\nOg s\u00e5 ser jeg ikke noen likhet med meg i henne. Det m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at er litt s\u00e5rt, men til gjengjeld ligner hun ekstremt p\u00e5 pappa'n sin og halvs\u00f8sknene sine
![](\"images/smilies/happy.gif\" "\\"Smile\\"")
\nN\u00e5 som det har g\u00e5tt litt tid, tenker jeg ogs\u00e5 faktisk mindre og mindre p\u00e5 at hun \"ikke er fra meg\", for jeg tar meg selv i \u00e5 sammenligne henne med meg fra den gang jeg jeg var liten og sta ;)
\n\u00d8yenfargen hennes er ogs\u00e5 en liten greie. B\u00e5de jeg og pappa'n har knall bl\u00e5 \u00f8yne. Hun har flerfarget \u00f8yenfarge forel\u00f8pig. Blir spennende \u00e5 se hvordan de blir til slutt.
\nJeg kommer ogs\u00e5 til \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen mot henne med at hun er et ED-barn. Det er i hvert fall planen. Jeg har ikke begynt \u00e5 si noe om det enda, for jeg vet ikke hvordan jeg skal si noe om det til en 2-\u00e5ring, men jeg har f\u00e5tt tips av en annen en her p\u00e5 forumet som jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 bruke
\nMed tanke p\u00e5 alder... Det tenker jeg ogs\u00e5 mindre og mindre p\u00e5. Andre kommenterer at jeg nok er mere sliten pga av alderen, men jeg er/har nok v\u00e6rt i bedre form enn mange jeg kjenner som er yngre og har f\u00e5tt barn, s\u00e5 jeg vet ikke helt...
\nHun f\u00f8rste blir 2 \u00e5r omtrent samtidig som jeg har termin. Jeg vil ikke juge og si at det bare har v\u00e6rt en dans p\u00e5 roser, b\u00e5de med tanke p\u00e5 alder og at det er et ED-barn. Det har v\u00e6rt mye tanker med i prosessen. Men n\u00e5 sitter jeg her da og har en nydelig (om enn ekstremt sta) snart 2-\u00e5ring. Hun er min verden. Jeg elsker henne over alt p\u00e5 jord, selv om vi har hatt v\u00e5re utfordringer. Mannen min har 5 barn fra f\u00f8r, men han sier at ingen av de var s\u00e5nn som henne...
\nOg s\u00e5 ser jeg ikke noen likhet med meg i henne. Det m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at er litt s\u00e5rt, men til gjengjeld ligner hun ekstremt p\u00e5 pappa'n sin og halvs\u00f8sknene sine
\nN\u00e5 som det har g\u00e5tt litt tid, tenker jeg ogs\u00e5 faktisk mindre og mindre p\u00e5 at hun \"ikke er fra meg\", for jeg tar meg selv i \u00e5 sammenligne henne med meg fra den gang jeg jeg var liten og sta ;)
\n\u00d8yenfargen hennes er ogs\u00e5 en liten greie. B\u00e5de jeg og pappa'n har knall bl\u00e5 \u00f8yne. Hun har flerfarget \u00f8yenfarge forel\u00f8pig. Blir spennende \u00e5 se hvordan de blir til slutt.
\nMen det jeg \u00f8nska, med tanke p\u00e5 alderen min, var \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 s\u00f8sken s\u00e5 fort det egentlig var mulig. Vi, som foreldre, forsvinner jo nok mest sannsynlig tidligere ut av livet deres enn det som er \"vanlig\". Av den grunn \u00f8nska jeg at de var to som kunne v\u00e6re der for hverandre opp gjennom. N\u00e5 var vi s\u00e5 heldige at det ogs\u00e5 klaffa p\u00e5 f\u00f8rste s\u00f8skenfors\u00f8k med frosne egg
S\u00e5 mitt h\u00e5p er jo at de skal f\u00e5 et tett forhold gjennom oppveksten.\nS\u00e5 s\u00e5nn sett har dette ikke v\u00e6rt noe jeg har v\u00e6rt bekymret for. I familiene v\u00e5re ser vi veldig forskjellige ut, men det jeg h\u00e5per allermest er at jeg kan p\u00e5virke barnet til gode verdier, godt hum\u00f8r, v\u00e6re h\u00f8flig og hjelpsom. F\u00e5r jeg til det s\u00e5 har jeg p\u00e5 en m\u00e5te satt mitt preg og de som ser oss vil da si at barnet ligner p\u00e5 meg
![](\"images/smilies/smil.gif\" "\\"Smil\\"")
\nDen kommentaren om gener fra tanten din kan jeg dessverre levende forestille meg, s\u00e5 forst\u00e5r godt avgj\u00f8relsen deres![](\"images/smilies/klemse.gif\" "\\"Klemse\\"")
Jeg har v\u00e6rt gravid to ganger med egne egg og tre ganger med donoregg, og f\u00f8lelsen har v\u00e6rt akkurat lik, men det kan v\u00e6re vanskelig for utenforst\u00e5ende \u00e5 fatte helt. Det er jo kanskje ikke s\u00e5 rart heller siden vi har v\u00e6rt vant til \u00e5 tenke i dikotomier i generasjoner tilbake, og det \u00e5 v\u00e6re biologisk mor til et barn som rent genetisk sett ikke er ens eget blir en slags hybrid som ingen hverken har tenkt p\u00e5 eller opplevd f\u00f8r oss. For meg blir det en type adopsjon som skjer s\u00e5 tidlig at jeg har maks. p\u00e5virkningskraft p\u00e5 alle m\u00e5ter, inklusive den biologiske biten i form av epigenetikken. Jeg tror faktisk at det er lettere for oss kvinner generelt \u00e5 f\u00f8le umiddelbar tilknytning til et barn som er blitt til ved hjelp av en annen kvinnes egg enn det kan v\u00e6re for enkelte menn \u00e5 f\u00f8le tilknytning til et barn som er blitt til ved hjelp av en annen manns s\u00e6d, nettopp pga. at det faktisk er blitt til i kraft av v\u00e5rt eget kj\u00f8tt og blod, mens mannen befinner seg i en mer tradisjonell adopsjonsfarsrolle, bare at adopsjonen skjer allerede ved f\u00f8dsel. De har selvf\u00f8lgelig i tillegg fordelen av \u00e5 f\u00f8lge svangerskapet, men for noen menn blir ikke barnet virkelig f\u00f8r det er f\u00f8dt. Det kan selvsagt skje med kvinner ogs\u00e5, men vi kan uansett ikke flykte fra forandringene som skjer i kroppen.\n\nHei igjen! Fint \u00e5 lese om alle som er positive til b\u00e5de eggdonasjon og \"h\u00f8y\" alder. Vi var lenge i tenkeboksen for eggdonasjon for barn nr to(tre for ham), og n\u00e5 har det landet p\u00e5 at vi ikke skal g\u00e5 den veien. Det var vel egentlig ikke overraskende at det ble slik til slutt. Men det s\u00e5re er at jeg gjerne vil,men han har bestemt seg for nei. Det gj\u00f8r veldig vondt, spesielt siden jeg har trodd han var mer positiv mens han egentlig har tenkt nei lenge og har ment han har sagt dette f\u00f8r. Tror nok vi har v\u00e6rt altfor d\u00e5rlige med \u00e5 snakke \u00e5pent med hverandre. Livet serverer oss utfordringer, det er helt sikkert. N\u00e5 har vi en potensielt stor utfordring, men jeg tror vi skal klare det. Men kjenner det trengs litt tid til \u00e5 komme p\u00e5 overflaten igjen. N\u00e5 er dr\u00f8mmen faktisk knust, s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 nye skapes. Jeg har sett at det er mange i samme b\u00e5t, det er det tross alt litt tr\u00f8st og hjelp i.\nJeg er 43 og venter mitt f\u00f8rste barn. For meg var det for sent \u00e5 bruke egne egg da barne\u00f8nsket dukket opp og er singel. Har pr\u00f8vd et par \u00e5r og. Har heldigvis stor familie og stort nettverk s\u00e5 gutten min vil ha noen n\u00e5r jeg faller i fra som forh\u00e5pentligvis er lenge til. Nev\u00f8er og nieser har begynt \u00e5 f\u00e5 barn som er p\u00e5 podens alder. Han er min, helt klart. Det ville jeg tenkt om et adoptivbarn og. Hadde g\u00e5tt for det om det hadde v\u00e6rt lettere \u00e5 adoptere for enslige. Ed var eneste mulighet. Tenkte s\u00e5 klart mye p\u00e5 det. N\u00e5r jeg f\u00f8rst hadde startet opp med det, ble jeg mer og mer sikker p\u00e5 at det var dette jeg \u00f8nsket. Familie og venner er veldig \u00e5pne og forst\u00e5elsesfulle. Men n\u00e5 forteller jeg sjelden om hvordan graviditeten har g\u00e5tt til til nye folk. Jeg tror ikke jeg vil g\u00e5 for s\u00f8skenfors\u00f8k pga noen helseutfordringer og bedre for poden at mamma holder seg frisk. Jordmor m\u00e5tte informere meg om prevensjon p\u00e5 svangerskapskontroll. Da m\u00e5tte jeg trekke p\u00e5 smileb\u00e5ndet. Men hun sa at hvem vet hva denne graviditeten har gjort med kroppen min. Jeg ser ikke det p\u00e5 som noen stor sjanse, men ville jo ha v\u00e6rt litt av et mirakel. H\u00e5per det g\u00e5r en stund f\u00f8r det skjer da eventuelt. Gynekologen min var veldig \u00e5pen for Ed og fastlegen sendte meg til denne nettopp av denne grunn. Det er stort det som har hendt meg. Rett og slett et stort mirakel. Elsker han over alt p\u00e5 denne jord.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b5b07d9-7640-4782-b87b-ef729c933cd9"}
{"url": "https://norway.googleblog.com/2009/12/dyk-dypere-i-skene-dine.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:15Z", "text": "## Dykk dypere i s\u00f8kene dine\n\n mandag 14. desember 2009 \n\nPostet av H\u00e5vard Husev\u00e5g Garnes og Petter Wedum, Softwareingeni\u00f8rer i Google. \n \nVisste du at du n\u00e5 kan dykke dypere ned i s\u00f8kene dine p\u00e5 Google? Ved hjelp av s\u00f8kealternativene p\u00e5 venstre side av s\u00f8keomr\u00e5det kan du n\u00e5 velge \u00e5 se resultatene presentert p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter og etter forskjellige kriterier alt ettersom hvilke typer resultater du \u00f8nsker for s\u00f8ket ditt. \n \nDet er enkelt, bare trykk p\u00e5 \"Vis alternativer\", s\u00e5 f\u00e5r du opp alternativene du kan velge: \n \n\n\n \nStandardvalget er at alt ser ut som det pleier: \n \n\n\n\n \nFor akkurat dette s\u00f8ket kan det kanskje v\u00e6re like interessant \u00e5 kun se videoresultater, s\u00e5 da trykker du enkelt p\u00e5 \"Videoer\", og vips f\u00e5r du se de videoene som passer best for akkurat ditt s\u00f8k: \n \n\n\n\n \n \nI Google er vi opptatt av at du skal finne rett resultat p\u00e5 kortest mulig tid. Derfor har vi veldig nylig lagt til muligheten for \u00e5 f\u00e5 se et bilde av resultatsiden f\u00f8r du trykker p\u00e5 den. Det gj\u00f8r det lettere for deg \u00e5 avgj\u00f8re om resultatet er det du er p\u00e5 jakt etter eller ikke. Trykk p\u00e5 forh\u00e5ndsvisning, s\u00e5 f\u00e5r du se et bilde av resultatsiden til h\u00f8yre for s\u00f8keresultatet: \n \n\n\n\n \nI noen tilfeller kan det v\u00e6re mest interessant \u00e5 se hva som blir skrevet om ditt s\u00f8k p\u00e5 blogger p\u00e5 internett. For \u00e5 se de mest aktuelle innleggene kan man for eksempel begrense dette til innlegg skrevet den siste uken. \n \n \n\n\n \nVi h\u00e5per du finner deg til rette med de nye s\u00f8kealternativene, og \u00f8nsker deg en riktig god jul fra alle oss i Google Engineering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7667e08f-8c20-4b1a-8a72-272378db70ae"}
{"url": "http://thepapercrafting.com/favorittbutikk-pa-nettet-2014/?replytocom=678", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:09Z", "text": "# FAVORITTBUTIKK P\u00c5 NETTET 2014\n\nAv Marit Pedersen Sist oppdatert **Jan 27, 2016**\n\n 2** **329**\n\n**The Paper Crafting har i l\u00f8pet av det siste halv\u00e5ret arrangert en uformell avstemming hvor v\u00e5re lesere har kunne stemme p\u00e5 den nettbutikken de har som sin favoritt.**\n\nDet kom inn mange stemmer, spesielt fra Danmark og Norge. I Sverige har vi dessverre ikke denne gangen kunne utrope en favoritt da det kom inn f\u00e6rre enn 15 stemmer. Men, vi kommer tilbake med en ny avstemming i 2015.\n\nDa skal vi ikke holde dere p\u00e5 pinebenken lengre, men avsl\u00f8re vinnerne fra den danske og norske avstemmingen. Disse ble:\n\nHobbyboden, Danmark\n\nKreativ Scrapping, Norge\n\nThe Paper Crafting gratulerer s\u00e5 mye, og vi vil kontakte vinnerne\u00a0per e-post.\n\n*Illustrasjonsfoto: \nimagerymajestic \nFreeDigitalPhotos.net*\n\n** AvstemmingButikkDanmarkNorge\n\n 2** **329**\n\nMarit Pedersen\n\nMarit Pedersen, Norge er redakt\u00f8r og grunnlegger av The Paper Crafting, Scandinavian Edition. Marit har arbeidet i medie- og kommunikasjonsbransjen siden 1991, som journalist, redaksjonsmedarbeider, grafisk formgiver og webadministrator.\n\n1. Maryann Laursen skriver ** 4 \u00e5r siden\n \n Ja men stort tillykke da til dem begge to. Men det er da helt sikkert ogs\u00e5 nogle af dem, man h\u00f8rer om hele tiden, s\u00e5 det er nok ret fint vist.\n \n2. Kreativ Scrapping skriver ** 4 \u00e5r siden\n \n Vi er s\u00e5 glad for at dere har stemt p\u00e5 oss. \n Tusen tusen takk til alle som har stemt p\u00e5 oss.\n \n Mvh Kreativ Scrapping\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "155e2409-b368-499e-9ff6-18d7bd1eca7d"}
{"url": "http://www.advokatbladet.no/2018/04/to-dommere-slutter-i-hoyesterett-i-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00334.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:58Z", "text": "# To dommere slutter i H\u00f8yesterett i \u00e5r\n\nKarl Arne Utg\u00e5rd har v\u00e6rt dommer i H\u00f8yesterett siden 2006. N\u00e5 er det klart at han gir seg f\u00f8r aldersgrensen p\u00e5 70 \u00e5r. \n\n13\\. april 2018\n\n**Tekst: Nina Schmidt **\n\n## Fredag varslet h\u00f8yesterettsdommer Karl Arne Utg\u00e5rd (67) overraskende at han \u00f8nsker \u00e5 gi seg. Ogs\u00e5 B\u00e5rd T\u00f8nder, som blir 70 \u00e5r den 1.mai, slutter som dommer i \u00e5r.\n\nTidligere advokat Karl Arne Utg\u00e5rd har bestemt seg for \u00e5 g\u00e5 av som h\u00f8yesterettsdommer. I femten \u00e5r p\u00e5 80 og 90-tallet drev Utg\u00e5rd egen advokatvirksomhet p\u00e5 Hamar, f\u00f8r han i 1999 ble utnevnt til h\u00f8yesterettsdommer.\n\nUtg\u00e5rd er if\u00f8lge Wikipedia den f\u00f8rste faste dommeren i\u00a0H\u00f8yesterett\u00a0som skriver p\u00e5\u00a0nynorsk, og\u00a0har v\u00e6rt en foregangsmann for bruk av nynorsk i\u00a0jussen\u00a0og har gitt ut en egen juridisk og administrativ ordliste p\u00e5 nynorsk. For sitt arbeid fikk han i 2000 prisen som \u00ab\u00c5rets nynorskbrukar\u00bb fra\u00a0Nynorsk kultursentrum.\n\nPressetalsmann Svein Tore Andersen i H\u00f8yesterett bekrefter overfor Advokatbladet at Utg\u00e5rd fratrer ved \u00e5rsskiftet.\n\nB\u00e5rd T\u00f8nder har v\u00e6rt dommer i H\u00f8yesterett siden mai 2006. T\u00f8nder har tidligere jobbet i lovavdelingen i Justisdepartementet, som som dommerfullmektig i dengang Trondenes herredsrett. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt advokat i privat praksis, og har ogs\u00e5 erfaring fra Regjeringsadvokaten.\n\nT\u00f8nder er opprinnelig fra Sj\u00f8vegan, og fyller 70 \u00e5r den 1. mai.\n\n### M\u00f8se p\u00e5 vei tilbake\n\nDen siste dommeren som er ansatt i H\u00f8yesterett er Borgar H\u00f8getveit Berg, f\u00f8dt i 1970. Han startet opp i mai i fjor, og kom fra stillingen som advokat og partner i Thommessen. \u00c5ret f\u00f8r, i 2016, ble Cecilie \u00d8stensen Berglund og Espen Bergh ansatt. Begge kom fra stillinger som lagmenn i Borgarting.\n\nTone Sverdrup ble i mars i \u00e5r konstituert som h\u00f8yesterettsdommer frem til 30.juni. Hun er professor ved institutt for privatrett ved UiO.\n\nSverdrup dekker opp for Utg\u00e5rd, som har permisjon frem til utgangen av mai fordi han er leder i Allmenningsutvalget.\n\nDirekt\u00f8r ved H\u00f8yesterett Gunnar Bergeby har tidligere opplyst til Rett24 at T\u00f8nders embete ikke skal utlyses, da Erik M\u00f8se, dommer i EMD, kommer tilbake til\u00a0 H\u00f8yesterett.\n\n### Anonym s\u00f8keliste\n\nI perioden 2011 til 2014 var det f\u00e5 s\u00f8kere til dommerstillinger i H\u00f8yesterett: V\u00e5ren 2011 ble det lyst ut to ledige dommerembeter, men bare to s\u00f8kere meldte seg. Da et ledig embete ble lyst ut v\u00e5ren 2013, meldte seg seg ingen s\u00f8kere.\n\nTidligere justitiarius Tore Schei ba i 2014 Justisdepartementet om \u00e5 f\u00e5 unnta navn p\u00e5 s\u00f8kelisten fra offentliggj\u00f8ring for \u00e5 f\u00e5 flere s\u00f8kere, noe som ble innvilget. Da kom det inn flere s\u00f8kere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "467b82a8-07d9-48e7-a001-52a9f6b2de26"}
{"url": "https://xl-bygg.no/13481/nyhetsartikler/slik-skaper-du-et-interior-aa-trives-i", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00062.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:24Z", "text": "(Foto/montasje: S\u00f6dra/Nordsj\u00f6/Ferskvann) \")\n\n# Slik skaper du et interi\u00f8r \u00e5 trives i\n\nVibecke Caspari Nord har lang erfaring som interi\u00f8rarkitekt. Les hennes tips og r\u00e5d om hvordan du skaper et interi\u00f8r \u00e5 trives i. Det handler om materialer, farger, soner og smak.\n\nH\u00f8sten er over oss og vi trekker inn. Vi skal kose oss i lune, trivelige omgivelser. De fleste vet hva de \u00f8nsker seg, men synes det er vanskelig \u00e5 sette fingeren p\u00e5 hva som skaper den lune stua, den samlende spiseplassen eller det rolige soverommet. Ta utgangspunkt i en farge du liker, og la den v\u00e6re grunnlaget for videre valg av interi\u00f8rkomponenter. Da kan du legge til materialer og tekstiler som harmonerer, og fylle inn med enkelte kontraster for \u00e5 skape dynamikk. Tenk over hva du \u00f8nsker \u00e5 bruke rommet til, og hvilke behov du og din familie har, sier interi\u00f8rarkitekt Vibecke Caspari Nord.\n\n## Gulv \u2013 tenk langsiktig\n\nBegynn med gulvet. Det er husets st\u00f8rste interi\u00f8relement og det som sannsynligvis skal leve lengst. Gjerne 20-30 \u00e5r. Du kommer til \u00e5 male rommet mange ganger f\u00f8r gulvet skiftes. Det er smart \u00e5 legge penger i kvalitet, og velge en gulvfarge og overflatebehandling som du vil trives med over tid.\n\n## Riktig materiale til riktig rom\n\nGang, kj\u00f8kken og hobbyrom skal tradisjonelt t\u00e5le stor slitasje. Riper, vann og annet s\u00f8l betyr at du b\u00f8r velge et gulv som t\u00e5ler litt juling, for eksempel laminat eller vinyl. Begge materialene kommer i et bredt utvalg av farger, er\u00a0enkle \u00e5 legge og har de senere \u00e5rene f\u00e5tt en str\u00f8ken, naturtro finish.\n\n \n*Velg en gulvtype som kan st\u00e5 i mot riper, smuss og vanns\u00f8l i de rommene som har st\u00f8rst bruksslitasje. (Foto: Pergo)*\n\nParkett og heltre er levende materialer som skaper atmosf\u00e6re og som avgir naturlig varme. Begge gulvtyper f\u00f8les myke \u00e5 g\u00e5 p\u00e5, og gir god romakustikk. Visste du forresten at gulv med matt eller helmatt lakk er varmere \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 enn gulv med blankere lakktyper?\u00a0Parkett- og heltregulv passer typisk i stuer og soverom, men ogs\u00e5 i kj\u00f8kken.\n\n \n*Parkett med kvist og struktur henter frem sjelen i treverket. (Foto: K\u00e4hrs)*\n\n## Gulvet bestemmer romst\u00f8rrelsen\n\nTommelfingerregelen er at sm\u00e5 rom virker st\u00f8rre dersom gulvet er lyst med et ensartet m\u00f8nster. Store fliser eller brede staver (1-stav) gir ofte et visuelt inntrykk av et st\u00f8rre rom. En stor og lang stue med et m\u00f8rkt gulv er lunt og vakkert, men gir et visuelt inntrykk av at rommet er mindre.\n\n \n*Et gulv best\u00e5ende av bred og lys 1-stavs laminat eller parkett gir f\u00f8lelsen av et st\u00f8rre rom. (Foto: Pergo) *\n\n## Trender - m\u00f8nster og st\u00f8rrelser\n\nGulv med karakter og spill blir stadig mer popul\u00e6rt. Bredt fiskebeinsm\u00f8nster gir et preg av herskapelighet og h\u00e5ndverk. Parkett med kvist og struktur henter frem sjelen i treverket og gir et mer levende uttrykk. I store rom har eksklusiv 1-stavsparkett\u00a0(plank) v\u00e6rt popul\u00e6rt. N\u00e5 kommer denne typen i enda bredere format.\n\n \n*Bredt fiskebeinsm\u00f8nster gir et preg av herskapelighet og h\u00e5ndverk. (Foto: K\u00e4hrs) *\n\n## Listverket gir riktig finish\n\n\u00c5 matche listene med gulvet gir et elegant uttrykk og er den viktige detaljen som setter prikken over i'en. Sjekk det brede utvalget av lister hos XL-BYGG.\n\n \n*Listverket er garnityret som understreker stilvalget i rommet. Pr\u00f8v listverk mot gulv n\u00e5r du er hos XL-BYGG, s\u00e5 f\u00e5r du et riktig inntrykk av finishen. (Foto: Rindalslist)*\n\n## Soner\n\nMange hjem har \u00e5pne l\u00f8sninger med stor stue som g\u00e5r over i et \u00e5pent kj\u00f8kken. Dette er plasseffektivt, spesielt i leiligheter.\n\n\u2013 Del rommet inn i soner, aktive og passive. En sone kan v\u00e6re sofa og TV, en annen kan v\u00e6re omr\u00e5det rundt spisebordet. En typisk passiv sone er for eksempel en lesekrok som skjermes fra de mer aktive sonene. Sonene grenser inntil hverandre, men skilles med planter eller for eksempel en spilevegg.\u00a0 Det skaper rammene som er med p\u00e5 \u00e5 gi den lune f\u00f8lelsen, sier Caspari Nord.\n\nEn vegg er ikke bare en vegg. Hvis man kler veggen med for eksempel spiler, kan man gi rommet en spennende form samtidig som det gir god akustisk demping.\n\n \n*Bruk av spiler p\u00e5 veggen er et spennende interi\u00f8relement. (Foto: S\u00f6dra)*\n\n## N\u00e5 kommer fargene tilbake\\!\n\nFarger er p\u00e5 vei inn i trendbildet igjen etter at hvitt har v\u00e6rt det foretrukne valget i norske hjem. Farger er psykologi og p\u00e5virker oss mer enn vi aner. Velg farger i rommene ut fra hva de skal brukes til. Kj\u00f8lige farger som bl\u00e5tt og gr\u00f8nt roer ned og kan v\u00e6re bra p\u00e5 soverommene, mens r\u00f8dt eller oransje passer i rom hvor man \u00f8nsker et mer energisk uttrykk.\n\n \n*Fargene er p\u00e5 vei inn i trendbildet igjen. (Foto: Nordsj\u00f6) *\n\nDet kan oppleves dominerende med et helt rom i samme farge, spesielt om det er samme kul\u00f8r. Alternativet er \u00e5 variere fargen p\u00e5 en enkelt vegg \u2013 en s\u00e5kalt fondvegg. En slik brytning er spesielt fordelaktig dersom fargen er kul\u00f8rsterk og dominerende. En annen m\u00e5te \u00e5 bryte opp p\u00e5 er \u00e5 velge andre typer materialer p\u00e5 en vegg.\n\nTapeter er ogs\u00e5 en mulighet, og er p\u00e5 full fart tilbake i norske hjem. De siste \u00e5rene har det skjedd mye p\u00e5 tapetfronten.\n\n\u2013 Tapet p\u00e5 veggen er som et enormt kunstverk. Et n\u00e6rbilde av en blomst, eller en fargerik sommerfugl kan gj\u00f8re rommet veldig personlig, sier Caspari Nord.\n\n## Lys\n\nLys er Vibeckes hjertebarn. Riktig belysning glemmes lett, og mange retter for lite fokus p\u00e5 hvor viktig det er for rommets uttrykk. Selv et kjedelig rom kan bli fint med riktig belysning, forteller Vibecke.\n\n\u2013 Riktig lys kan f\u00e5 et rom til \u00e5 fungere. Noen soner trenger funksjonelt lys, mens andre soner i rommet trenger stemningsskapende belysning. Et klassisk eksempel er plassen under trappa som ofte bare er en m\u00f8rk krok. Ved \u00e5 lyssette trinnene p\u00e5 undersiden, kan du skape et kunstverk. P\u00e5 kj\u00f8kkenet vil man ha arbeidslys, men ved spisebordet er det stemningen som er viktig.\u00a0 Alle lamper b\u00f8r ha dimmer, fortsetter Vibecke entusiastisk.\n\n*Riktig belysning er viktig, men blir lett uteglemt. (Foto: Pexels)*\n\n## Kom deg ut\\!\n\nDet virker kanskje enkelt \u00e5 sitte hjemme, men Vibecke anbefaler at man tar turen ut og kjenner p\u00e5 materialene og produktene. Ved \u00e5 bruke sansene, ta p\u00e5 materialene, kjenne varmen fra et treprodukt, kjenne p\u00e5 strukturene i materialene og ikke minst l\u00e5ne med deg store pr\u00f8ver hjem, f\u00e5r du en helt annen opplevelse av interi\u00f8ret.\n\n\u2013 Bildene p\u00e5 nett kan gi inntrykk av st\u00f8rrelse og farger som ikke stemmer med virkeligheten. Det er lurt \u00e5 komme seg ut i butikken. Kjenn p\u00e5 parketten, se den faktiske fargen p\u00e5 dusjveggen. Det l\u00f8nner seg, sier Vibecke.\n\nXL-BYGG har mange flotte utstillinger i butikk som gj\u00f8r det enklere \u00e5 sammenligne farger og strukturer. Hos faghandelen innen trelast og byggevarer f\u00e5r du ogs\u00e5 god hjelp av dyktige fagfolk som gj\u00f8r det enklere \u00e5 finne det som er riktig for deg.\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "91a0e237-165d-43d0-8cdb-0c5f0f479a34"}
{"url": "https://wallebeck.no/produkt/forhandsbestill-na-bambizi-manior-2-in-1-babyseng/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00062.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:44Z", "text": "# Bambizi Manior 2 in 1 Babyseng\n\n~~kr\u00a09,899.00~~ kr\u00a08,414.15\n\nMed sin vakre, fransk-inspirerte design, sine imponerende innsatsplater og dekorative detaljer, er Manior 2 in 1 Babyseng en klassiker in enhver babyrom. Passer perfekt fra nyf\u00f8dt til sm\u00e5barn. Vakkert utarbeidet av bj\u00f8rktre og kan brukes og nytes i generasjoner som kommer. For \u00e5 komplementere dette elegante sengen er Manior kommode eller skap utmerked.\n\nTakket dems justerbare madrassh\u00f8yde kan denne barnesengen enkelt tilpasses barnets skiftende utviklingsbehov og kan enkelt forvandles fra en babyseng, til en barneseng og deretter til en dagsseng.\n\n**Merk:** Dette produkt har egen fraktpris\n\n\n\n\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per Bambizi, kj\u00f8per du mer enn bare et m\u00f8bel.\n\nDu kan se og f\u00f8le forskjellen.\n\nBambizi m\u00f8bler er laget av det beste solide hardtre og Hardwood Finer. Dette gir langvarig kvalitet, holdbarhet og styrke. Overflatebehandlingen markerer treverkets unike karakter slik som struktur og fargevariasjoner og sm\u00e5 naturlige markeringer. Ingen treverk er like, derfor er hvert m\u00f8bel individuelt.\n\nMed sin vakre, fransk-inspirerte design, sine imponerende innsatsplater og dekorative detaljer, er Manior 2 in 1 Babyseng en klassiker in enhver babyrom. Passer perfekt fra nyf\u00f8dt til sm\u00e5barn. Vakkert utarbeidet av bj\u00f8rktre og kan brukes og nytes i generasjoner som kommer. For \u00e5 komplementere dette elegante sengen er Manior kommode eller skap utmerked.\n\nTakket dems justerbare madrassh\u00f8yde kan denne barnesengen enkelt tilpasses barnets skiftende utviklingsbehov og kan enkelt forvandles fra en babyseng, til en barneseng og deretter til en dagsseng.\n\n - Passer til en madrass p\u00e5 140cm x 70cm\n - M\u00e5l: H126 x W152x D86 cm\n - Laget av solid hard tre og fin\u00e9r\n - H\u00e5ndmalet finish\n - Dette uts\u00f8kte design fra UK er utformet med stor omhu og oppmerksomhet samt tradisjonelt h\u00e5ndverk.\n\n**Finansering: \n**Eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l kan sendes til email@example.com.**\n\n## Sikkerhet\n\nIngenting er viktigere enn barnets sikkerhet. Derfor har alle m\u00f8blene et b\u00e5de sikkert og vakkert design.\n\nV\u00e5re materialer, beslag og fikseringer er testet i henhold til alle relevante britiske og EU-standarder, og har best\u00e5tt de strenge britiske sikkerhetstestene etter standard EN71 del 3.\n\nSikkerhet er hjertet av v\u00e5rt design, helt ned til den minste detalj. Alle hj\u00f8rner og kanter er mykt avrundet for \u00e5 overholde britiske standards.\n\nV\u00e5rt engasjement for barnets sikkerhet betyr at vi med stolthet kan si at Bambizi-produkter er blant de sikreste i verden i dag.\n\n\u00a0\n\n## Garanti\n\nAlle v\u00e5re forbruksvarer har 1-\u00e5rs garanti, og alle v\u00e5re bestillingsm\u00f8bler 6-\u00e5rs garanti, underlagt f\u00f8lgende betingelser (ingen av disse har innvirkning p\u00e5 de lovbestemte rettighetene):\n\n - I l\u00f8pet av den aktuelle garantiperioden erstatter vi eventuelle vesentlige feilelementer eller deler av en vare gratis.\n - Vi m\u00e5 f\u00e5 mulighet til \u00e5 komme og unders\u00f8ke gjenstander som ikke kan legges ut eller hentes til v\u00e5rt registrerte kontor.\n - Garantien er begrenset til den opprinnelige kj\u00f8peren og kan ikke overf\u00f8res.\n\n\u00a0Kj\u00f8peren m\u00e5 presentere det opprinnelige salgsbilaget.\n\n - Eventuelle m\u00f8bler som ikke er bestilt av oss eller v\u00e5re agenter m\u00e5 ha blitt montert i full overensstemmelse med instruksjonene som er oppgitt.\n - Garantien gjelder kun for gjenstander som brukes i hjemmemilj\u00f8. Det dekker ikke noen feil som skyldes vanlig slitasje, feilaktig eller uaktsom bruk, eller manglende utf\u00f8relse av vedlikeholds-instruksene som fulgte med det aktuelle produktet.\n\nEthvert garantikrav skal gj\u00f8res skriftlig til v\u00e5rt kontor.\n\n\u00a0\n## H\u00e5ndverk\n\n**Hvorfor Bambizi?**\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per fra oss, kj\u00f8per du mer enn bare et m\u00f8bel.\n\nDu kan se og f\u00f8le forskjellen\\! V\u00e5re m\u00f8bler er designet for \u00e5 skille oss fra andre m\u00f8belprodusenter over hele verden. Alle v\u00e5re m\u00f8bler er kunst, laget av f\u00f8rsteklasses h\u00e5ndverkere.\n\nBambizi produserer babyromsm\u00f8bler av h\u00f8yeste kvalitet.\n\n\u00a0\n## Eco Bambizi\n\nFSC-sertifisert treverk\n\nAlle Bambizi-m\u00f8bler har blitt produsert med FSC-sertifisering.\n\n## \nHoldbarhet\n\nHoldbarhet er hjertet i Bambizis filosofi. M\u00f8blene er laget med omhyggelig fokus p\u00e5 detaljer, og b\u00f8r vare livet ut. Den gamle skolens h\u00e5ndverk s\u00f8rger for at de lett kan repareres, hvis dette noen gang skulle bli n\u00f8dvendig.\n\n## Lav-toksisitet\n\nAlle Bambizi-m\u00f8bler laget med barnesikre overflater med lav toksisitet, og dermed reduseres risikoen for \u00e5 komme i kontakt med potensielt skadelige VOC (flyktige organiske forbindelser).\n\n## Air Miles\n\nBambizi m\u00f8bler er kortreiste m\u00f8bler: mange av v\u00e5re produkter, inkludert v\u00e5re organiske madrasser, er laget innen 50 mil fra v\u00e5rt showroom.\n\n\u00a0\n## Organiske materialer\n\nAlle v\u00e5re senget\u00f8y er laget av \u00f8kologisk, fairtrade 220 tr\u00e5dtall pima bomull.\n\n\u00a0\n## Naturlig vakkert\n\nKombinasjonen av britisk h\u00e5ndverk og det beste av moderne design, gir hvert m\u00f8bel i serien uovertruffen kvalitet og skj\u00f8nnhet.\n\n###### Et elsket m\u00f8bel\\! Jeg kj\u00f8pe en Hobbe Bordeaux gyngestol/ammestol, cement/hvit\\! Og er veldig godt forn\u00f8yd. Er ogs\u00e5 blitt favoritt m\u00f8belet til min s\u00f8ster n\u00e5r hun er p\u00e5 bes\u00f8k og ammer. Stolen er ogs\u00e5 sv\u00e6rt popul\u00e6r n\u00e5r min mor er p\u00e5 bes\u00f8k og trenger sitte godt med ryggen sin. Kan absolutt anbefale \u00e5 handle her.\n\nIna GT \n\n###### Jeg hentet stolen selv direkte fra Bring og det gikk veldig greit. Stolen er utrolig fin og kona er storforn\u00f8yd \ud83d\ude42 N\u00e5 gleder vi oss bare til termin\\!\n\nThomas \n\n###### **Kj\u00e6re dere, vil bare takke for den nydelig rosen som fulgte overraskende med da jeg bestilte ny rose puffs \ud83d\ude42 Takker s\u00e5 mye\\!\\! Ha en str\u00e5lende onsdag og uke \ud83d\ude42**\n\n###### ****\n\n\u00c5shild \n\n###### **Tusen takk og godt nytt\u00e5r.** **Utrolig forn\u00f8yd med sengen og hun lille elsker den, er veldig forn\u00f8yd.** **Takk for utrolig god kundeservice.**\n\nJessica \n\n###### Bestillingen er allerede lagt inn og jeg gleder meg stort til \u00e5 motta varen. Jeg ser for meg at det blir noen sene nattetimer i stolen n\u00e5r kulen p\u00e5 magen har blitt til baby om noen uker. Igjen, takk for SV\u00c6RT god service.\n\n###### ****\n\nElise \n\n###### Den nydelige spilled\u00e5sen kom idag.Tusen tusen takk, den var virkelig kjempefin. S\u00e5 gleder meg veldig til \u00e5 gi den bort i gave. Tusen takk for ypperlig service.\n\n###### ****\n\nEydis \n\n****\n\n \n###### Thank you for my beautiful crafted chair. It is gorgeous and so comfortable. It is so much nicer than one of those awful looking glider chairs, I'm glad that I invested in this piece, as it will serve me for many years to come.\n\nSarah \n\n###### Thank you for my beautiful chair and ottoman. My gosh, they are even more beautiful than I imagined. I'm so so happy with them\\!\n\nJosie \n\n###### I absolutely love my Bordeaux rocker. I use it for hours every day and it has been exactly what I needed \u2013 worth it's weight in gold\\! And once I've finished using it in the nursery it will look beautiful in the lounge for years to come.\n\nStephanie \n\n###### **Thank you for your awsome Service.** **I've never been treated so nice and fast.** **Have a wonderful start into this new year\\!**\n\nJudith \n\n****\n\n \n###### **I have only one word for the chair: WAW\\! It's anything I hoped for and even better\\! I can't stop looking at it and sitting in it.He's in perfect condition\\!\\! So I have to say that I am very surprised about how he was wrapped up and how carefully you did that from such a far distance. Never seen a large package arrive in such good condition\\! Your service is more than fantastic\\!\\! I can't thank you enough\\!**\n\nYael \n\n###### We just adore our Hobbe chair\\! My little man loves it too. The rock is perfect while feeding and God it looks amazing in my home. We are so happy with it\\!\n\nJessica \n\n****\n\n###### **Just wanted to drop you a line to say thank you so much for getting my rocker to me. I absolutely love it and also thank you so much for the garland and your sweet note. I have the garland up in Axel's nursery now and it looks awesome.**\n\nSarah-Jane \n\n****\n\n \n###### **Fy flate for en service\\! Det hadde jeg aldri trodd n\u00e5r jeg sendte mailen min s\u00e5 sent. Jeg er s\u00e5 imponert og ikke minst takknemlig \ud83d\ude42 Tusen takk\\!**\n\nMiriam \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4af95af-fcfb-42f4-81a3-b8d9d09a9590"}
{"url": "http://www.fava.no/nor/ressurs/Lag-en-annerledes-julekalender", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:25Z", "text": "# Lag en annerledes julekalender\n\nS\u00e5nn g\u00e5r du frem for \u00e5 lage en annerledes julekalender. Og, dersom du er ev de som lager kalender gjennom hele desember, dag-for-dag, er det ikke for sent :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "360df955-0f25-4714-976d-82222ef4e56d"}
{"url": "https://hoyedamer.com/2016/04/22/det-enkleste-er-det-beste-og-alt-det-der/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:50Z", "text": "# H\u00f8ye Damer i H\u00f8ye H\u00e6ler\n\n## The sky is the limit\n# Det enkleste er det beste og alt det\u00a0der\n\n*I alt for lang tid har bloggen til H\u00f8ye Damer i H\u00f8ye H\u00e6ler v\u00e6rt stille. Jeg tar p\u00e5 meg det fulle og hele ansvar. Jeg har v\u00e6rt overarbeidet, sykdom b\u00e5de selv og i familien, nye jobber, nye oppgaver og avslutning av kapitler i livet har gjort at det har blitt litt stille. Men men men\\! N\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 holde den g\u00e5ende igjen.*\n\nI dag, sykemeldt og p\u00e5 antibiotika, m\u00e5tte nerden i meg ut av huset i et par timer.\u00a0 Jeg kan ikke holde en real samtale da stemmen er borte og jeg hoster som en bryggesjauer, men \u00e5 sitte helt stille et par timer \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 noen snakke om EPiServer skulle jeg klare.\n\n\u2714 Prosjekt 1, f\u00e5 kl\u00e6r p\u00e5 fem\u00e5ringen, sm\u00f8r niste, f\u00e5 henne ut d\u00f8ren med mannen. \n\u2714 Prosjekt 2, finne egne kl\u00e6r og kanskje kline p\u00e5 litt mascara. \n\u274c Prosjekt 3, og her begynte min noe reduserte kropp \u00e5 protestere, rekke bussen\\!\n\nDet ble en buss som gikk 25 minutter etter den planlagte.\n\nJeg kom meg p\u00e5 T-banen ogs\u00e5, og selv med kun 6 cm h\u00e6l p\u00e5 skoen var jeg h\u00f8yeste punkt. Dette har jeg aldri gitt s\u00e5 mye oppmerksomhet f\u00f8r jeg startet H\u00f8ye Damer i H\u00f8ye H\u00e6ler i 2012, det \u00e5 v\u00e6re h\u00f8yeste punkt. Jeg\u00a0 gj\u00f8r det ikke n\u00e5 heller, men ser det og nyter det. Jeg eier det, tenk s\u00e5 heldig vi er\\!\n\n\n\nS\u00e5nn ganske kaldsvett og stresset rakk jeg seminaret og ja, det var verdt det. Nerden i meg er tilfredsstilt, for en liten stund. P\u00e5 vei ut av lokalet,\u00a0 som nesten siste person, h\u00f8rte jeg et \u00abUnnskyld\\! ?\u00bb, bak meg. En dame kom opp p\u00e5 siden av meg og lurte veldig p\u00e5 hvor jeg hadde kj\u00f8pt skoene mine. Alts\u00e5, jeg m\u00e5tte smile litt for meg selv, hvor enn jeg er blir det snakk om sko.\n\n\n\nJeg kj\u00f8pte skoene hun kommenterte for en stund tilbake. Det en en klassisk, sort, Tamaris skolett. Jeg kj\u00f8pte de fordi de er helt anonyme, fantastisk behagelige og jeg fikk de p\u00e5 tilbud. Jeg tenkte at de er kjekke \u00e5 ha i bakh\u00e5nd,\u00a0 slike sko som g\u00e5r til alt, sko, skj\u00f8rt, kjoler. De er som en fl\u00f8yelssokk p\u00e5 foten, men i min sko samling er de noen \u00abgr\u00e5 mus\u00bb.\n\n\n\nJeg bruker dem mye oftere enn jeg trodde jeg skulle, jeg f\u00e5r kommentarer hver gang jeg bruker dem. Og de er tydeligvis prikken over i'en.\n\n\n\nS\u00e5 rock h\u00e6lene damer, uansett h\u00f8yde og form, own it\\!\n\nVennlig hilsen \nAnne Marie Guldahl Jernquist \nLeder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f2eca95-1f4c-4fa5-afd5-59ff6767e4e1"}
{"url": "http://idawulff.blogg.no/1391351440_honey_this_is_home.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00334.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:54:43Z", "text": "# Ida Wulff \n\n# HONEY THIS IS HOME\n\n02.02.2014 @ 15:30 | Hverdagsliv | 30\n\nHello\\! N\u013a har jeg flyttet inn p\u013a ordentlig. Til og med Bella er p\u013a plass, hun var aller siste flyttelass. Ville at det meste skulle v\u0107re p\u013a plass f\u0159r hun kom, s\u013a hun ikke skulle bli s\u013a forvirret av flyttekasser og rot.\n\nTror hun er litt forvirret likevel. Eller kanskje bare nysgjerrig. Hun l\u0159per rundt og oppf\u0159rer seg som en vill apekatt her. Mulig det har noe med den nye h\u013arklippen hennes \u013a gj\u0159re ogs\u013a. Hun blir mye mer vilter n\u013ar hun er nyklipt/skamklipt, haha.\n\nSom den superbloggeren jeg er, har jeg selvf\u0159lgelig ikke *tenkt* p\u013a at jeg skulle ha bestilt internett p\u013a forh\u013and. S\u013a n\u013a sitter jeg p\u013a kaf\u010d og blogger, h\u013aper nettet mitt kommer i starten av uken. N\u013a kommer Maria straks hit, vi skal ha \"planleggingsm\u0159te\", bare 13 dager til Roma\\!\n\n\n\n\n\n \n \nPS. Jeg holder p\u013a med et innlegg hvor jeg svarer p\u013a FAQ's om h\u013ar og h\u013arrutiner, s\u013a hvis du har sp\u0159rsm\u013al relatert til h\u013ar, extensions, h\u013arprodukter, frisyrer etc., bare \u013a sp\u0159rre i kommentarfeltet p\u013a dette innlegget :-) Tar med alt jeg rekker\\!\n\n\n\n#### Ida Hansen02.02.2014 kl.15:44\n\nHva er din favoritt fremgangsm\u013ate med extensions? Klipps, tape eller noe annet? :-) jeg skal ta det i feb/mars og vil veldig gjerne ha noe som ser naturlig ut og som ikke sliter s\u013a innmari p\u013a h\u013aret. Vet du om noen fris\u0159rer i T\u0159nsberg som gj\u0159r det? Takk for svar :-) og gratulerer s\u013a mye med \u013a ha flyttet inn\\!\n\n\n\n#### kristine02.02.2014 kl.15:59\n\nHerreeeeguuuuuud s\u013a skj\u0159nn Bella er\\!\\!\\! Har en perser selv som er snart 6 \u013ar, men er fortsatt like fasinert over hvor rar han er haha. Verdens skj\u0159nneste rase\n\n\n\n#### Marlene Nilsen02.02.2014 kl.16:02\n\n\u013ah gleder meg til \u013a se hvor fint du f\u013ar det :D\n\n\n\n#### trude02.02.2014 kl.16:05\n\nvi m\u013a snart f\u013a se bilder av leiligheten :D gleder meg til \u013a se og ikke minst m\u0159blene.\n\n\n\n#### Marianne02.02.2014 kl.16:22\n\nTror Bella er den fineste katten jeg noen gang har sett\\! Gratulerer s\u013a mye med \u013a ha flyttet inn i ny leilighet, Ida\\! Gleder meg til \u013a se hvordan det blir :-)\n\n\n\n#### i02.02.2014 kl.16:44\n\nRetter du h\u013aret v\u0107r dag og hvordan holder det seg rett selvom det regner og er fuktig v\u0107r? \n \nHva er dine tips til de som vil spare til langt h\u013ar men har h\u013ar som blir veldig lett slitt? \n \nHva heter den h\u013arfargen du bruker?\n\n#### bellaaaa02.02.2014 kl.16:44\n\ns\u00f6t katt :D\n\n\n\n#### Maltuss02.02.2014 kl.16:44\n\nSer ut som du har skikkelig drita-sjau p\u013a bilde nr 2. :(\n\n\n\n#### Line02.02.2014 kl.17:03\n\nHar du noen tips for \u013a f\u013a h\u013ar med teipextensions til \u013a se sunt og friskt ut, og holde seg s\u013ann? :)\n\n\n\n#### Ingvild K02.02.2014 kl.17:15\n\nHei\\! \n \nJeg har veldig lyst p\u013a hair talk eextensions. Lurer p\u013a om du vet ca pris? Er det standard pris p\u013a f\u0159rste gang, ulike lengder osv eller varierer det veldig fra fris\u0159r til fris\u0159r? Hvor lenge holder de?\n\n\n\n#### Andrea02.02.2014 kl.17:42\n\nIda:) hvor er sofaen i fra?\n\n\n\n#### IZZIEBELLE02.02.2014 kl.18:11\n\nUtrolig s\u0159t katt du har :D\n\n\n\n#### Ida Wulff02.02.2014 kl.18:29\n\nAndrea: Den er fra IKEA :) modulsofa som heter S\u00f4derhamn.\n\n\n\n#### Ida Wulff02.02.2014 kl.18:31\n\nkristine: haha, jeg vet\\! Bella fascinerer meg litt hver dag :D\n\n\n\n#### Sanna02.02.2014 kl.18:35\n\nGratulerer med \u013a ha flyttet inn i leiligheten din:) \n \nGleder meg til \u013a se bilder etterhvert:)\n\n\n\n#### Hilde Kristin02.02.2014 kl.19:25\n\nHar du pr\u0159vd \u013a sove med noen form for h\u013arruller f\u0159r? Er det i s\u013a fall ubehagelig, og gir det fine kr\u0159ller?\n\n\n\n#### Ida Wulff02.02.2014 kl.19:26\n\nHilde Kristin: det har jeg aldri pr\u0159vd\\! :-)\n\n\n\n#### Marte02.02.2014 kl.21:13\n\nHerremin, Ida\\! Bella er seri\u0159st verdens s\u0159teste pusekatt\\! Og du er s\u013a utrolig flink med henne:) Her mases det fremdeles 8 ganger daglig for \u013a f\u013a tillatelse av den ubrukelige samboeren min til \u013a f\u013a katt ;) Han mener at katt og leilighet = 3. verdenskrig. Tror jeg m\u013a vise han bloggen din og Bella litt oftere\\!\n\n#### Ida Wulff02.02.2014 kl.22:23\n\nMarte: hehe, ja du f\u013ar gj\u0159re det\\! :D lykke til\\!\n\n\n\n#### 02.02.2014 kl.23:52\n\ntror du ikke hun blir \u013a fryse n\u013ar hun er ute? :/\n\n#### Ida Wulff03.02.2014 kl.00:35\n\nAnonym: Bella er innekatt. Tar henne kun med ut om sommeren :)\n\n\n\n#### Ida03.02.2014 kl.13:35\n\nHvorfor klipper du Bella? :)\n\n\n\n#### Ida Wulff03.02.2014 kl.14:54\n\nIda: fordi hun blir fort flokete, r\u0159yter ekstremt mye, og s\u013a er hun en gladere katt uten pels :)\n\n\n\n#### Thea Birkeland03.02.2014 kl.18:05\n\nHerregud, det m\u013a v\u0107re den skj\u0159nneste katten jeg har sett\\!\\!\n\n\n\n#### Liz03.02.2014 kl.18:37\n\nMin katt r\u0159ytet ogs\u013a ekstremt mye, men s\u013a s\u013a jeg p\u013a facebook\\`en til en venninne at hun hadde kj\u0159pt en b\u0159rste som heter Furminator. Den g\u013ar mer dyptg\u013aende enn en vanlig katteb\u0159rste og f\u013ar med seg underh\u013aret ogs\u013a. Bestilte en p\u013a ebay og er veldig forn\u0159yd. Brukte den intenst de f\u0159rste dagene og etter det har hun knapt r\u0159ytet. Min er korth\u013aret da, men r\u0159ytet mye \u013aret rundt fordet.\n\n\n\n#### Ida Wulff03.02.2014 kl.19:01\n\nLiz: da tror jeg at jeg skal pr\u0159ve den :) takk for tips\\!\n\n\n\n#### Ida Wulff03.02.2014 kl.19:02\n\nThea Birkeland: Bella sier takk\\! :D\n\n\n\n#### Julie Frydenlund04.02.2014 kl.11:32\n\nBella er utrolig nydelig\\! Elsker persere, har en selv :)\n\n\n\n#### 05.02.2014 kl.15:50\n\nHvordan gikk det for Bella da dere flyttet? Da jeg flyttet s\u013a ble katten min helt livredd ser du og l\u0159p og gjemte seg i flere dager. Hun stresset f\u0107lt ; )\n\n\n\n#### Ida Wulff05.02.2014 kl.19:32\n\nAnonym: hun var forvirret de f\u0159rste timene, men s\u013a roet hun seg heldigvis ned og fant seg en plass :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c0edd4d-7288-43c5-b1a4-266930d05ec4"}
{"url": "http://www.stjordal-mc.no/?page_id=22", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00377.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:45Z", "text": "\n\n# Stj\u00f8rdal-MC\n\n\n\n# Klubbhuset\n\n\n\nVi har et fint klubbhus p\u00e5 Frig\u00e5rden i L\u00e5nke. Supert uteomr\u00e5de. Fra Stj\u00f8rdal sentrum er det 10 km opp til klubbhuset. Huset eies av L\u00e5nke Skytterlag.\n\n1\\. etasje har \u00abdagligstue\u00bb p\u00e5 ca. 30 kvm med TV, godt utstyrt kj\u00f8kken med kj\u00f8lerom, komfyr + komfyr gass, godkjent vaskemaskin for storkj\u00f8kken, toaletter, storsal med bar.\n\nTorsdager ca. kl. 19 \u2013 kl. 21 er det fast medlems/kaffekveld p\u00e5 huset. Oppm\u00f8tet er selvf\u00f8lgelig varierende. \u00c5pent for alle MC-interesserte. Tar du med en stor pose wienerbr\u00f8d scorer du gode plusspoeng :-).\n\nDet kan dekkes til 70 \u2013 80 gjester i storsalen + ca. 15 i dagligstua, og vi har selvf\u00f8lgelig alt utstyr til dette.\n\n2\\. etasje har TV-stue, \u00abkonsernkontor\u00bb og mesanin med biljardbord og sittegrupper. \n\n\nKjeller p\u00e5 ca. 170 kvm. er hovedsaklig garasje for MC. \n\n\nStor utend\u00f8rs overbygd terrasse og eget kioskbygg. Sommers tid er det flott omr\u00e5de rundt huset som er egnet for grilling, konkurranser osv. \n\n\nUtleie med 70 \u2013 80 til bords\n\n\n\n## Four wheels move the body. Two wheels move the soul.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52cd4776-2d32-4ef2-9da3-2b1cb0f68389"}
{"url": "http://vardo.kommune.no/grunnlaan.308003.36914teee03.tct.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00078.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:47Z", "text": "# Grunnl\u00e5n\n\n### Beskrivelse\n\nEnkeltpersoner kan s\u00f8ke Husbanken om grunnl\u00e5n til oppf\u00f8ring av ny bolig. Grunnl\u00e5net skal bidra til \u00e5 fremme viktige boligkvaliteter som universell utforming og milj\u00f8. Det betyr at huset du \u00f8nsker \u00e5 bygge, blant annet\n\n - m\u00e5 v\u00e6re tilrettelagt for livsl\u00f8psstandard\n - ha redusert energibehov\n - best\u00e5 av milj\u00f8vennlige materialer\n\nI enkelte distrikter kan kvalitetskravene\u00a0i noen tilfeller fravikes.\u00a0\n\n### M\u00e5lgruppe\n\nAlle, uavhengig av inntekt eller situasjon for\u00a0 \u00f8vrig\n\n### Kriterier/vilk\u00e5r\n\nHusbanken forutsetter at du har \u00f8konomisk evne til \u00e5 betjene l\u00e5net og at dette kan dokumenteres. Husbankfinansiering skal v\u00e6re innrettet mot rimelige kvalitetsboliger og gjelder ikke de dyreste boligene.\n\n### Pris for tjenesten\n\nL\u00e5net f\u00f8lger Husbankens rentevilk\u00e5r.\n\n### Brosjyrer, dokumenter, \nkart og lignende\n\nGrunnl\u00e5n - ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l \n### Lover\n\n### Veiledning - hvordan f\u00e5 utf\u00f8rt eller motta tjenesten\n\nTa kontakt med Husbankens regionkontor s\u00e5 tidlig som mulig og gjerne f\u00f8r s\u00f8knad er sendt. Benytt s\u00f8knadsskjema (se lenke under) og fyll det ut i to eksemplarer.\n\n### Vedlegg\n\n - M\u00e5lsatte tegninger\n - Situasjonsplan\n - Byggekontrakt/anbudsmateriale\n - Beregning av boligens oppvarmingsbehov\n - Annen n\u00f8dvendig dokumentasjon\n\n### Saksbehandling\n\nI vurderingen vil det bli lagt vekt p\u00e5 lokale kostnads- og markedsforhold, kvalitet og brukergruppe. Husbanken tilbyr samarbeid tidlig i prosjekteringsfasen for \u00e5 avklare kvalitet og pris.\n\n### Klagemulighet\n\nDet er anledning til \u00e5 klage p\u00e5 Husbankens vedtak om tildeling, utm\u00e5ling, avvisning og avslag p\u00e5 l\u00e5n eller tilskudd. Klagen m\u00e5 v\u00e6re skriftlig og sendes det kontoret som har truffet vedtaket. Klagen m\u00e5 begrunnes. Angi hva du klager over og hvilken endring du \u00f8nsker. Klagefristen er tre uker fra du har mottatt vedtaket. Hvis du ikke f\u00e5r medhold i klagen, sendes den til en uavhengig klagenemnd som er oppnevnt for husbanksaker.\n\nTjenesten oppdatert: 01.08.2017 13:49\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81f9f6c8-79e7-4db8-807e-0e1f0a57c123"}
{"url": "http://narkotikapolitikk.no/2016/03/15/bare-1-av-10-far-problemer-med-narkotika-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:37Z", "text": "# Bare 1 av 10 f\u00e5r problemer med narkotika\n\n\n\n\u00a0\n**P\u00e5stand: \"Bare 1 av 10 f\u00e5r problemer med narkotika\"**\n\n\u00a0\n*\u2013 I nettdebatter og diskusjoner dukker det av og til opp en p\u00e5stand om at bare 1 av 10 som bruker ulovlige rusmidler f\u00e5r problemer. Fra dette slutter man at det store flertallet p\u00e5 ni av ti burde f\u00e5 lov til \u00e5 bruke slike stoffer, mens det resterende mindretallet m\u00e5 f\u00e5 behandling. For hvorfor skal det store flertallet m\u00e5tte lide for mindretallets problemer?*\n\n##### \n\n\u00a0\n**Hvor stammer tallet fra?**\n\nDet er uklart hvor dette anslaget p\u00e5 1 av 10 egentlig stammer fra. Det oppgis sjelden noen kilde for p\u00e5standen, men ut fra sammenhengen kan det se ut som det refererer til forskning p\u00e5 avhengighet av cannabis. Studier viser nemlig at i underkant av 1 av 10 av alle som pr\u00f8ver cannabis, opplever \u00e5 bli avhengige p\u00e5 ett eller annet tidspunkt. Dette tallet er lavere enn for eksempel alkohol, som ligger p\u00e5 15 prosent. (Hall 2014).\n\n\u00a0\n**Ikke bare cannabis**\n\nCannabis er det mest utbredte ulovlige stoffet, men ulovlige stoffer er ikke bare cannabis. Hvis vi ser p\u00e5 stoffer som kokain og heroin, finner vi h\u00f8yere tall for avhengighet.\n\nForskningen viser at av alle som har fors\u00f8kt kokain minst en gang, vil 17 prosent utvikle avhengighet (Hall 2014). Kokain skiller seg for \u00f8vrig fra mange andre stoffer ved at en relativt h\u00f8y andel \u2013 5-6 prosent \u2013 blir avhengige i l\u00f8pet av f\u00f8rste \u00e5r. (Wagner & Anthony 2002)\n\n> av alle som har fors\u00f8kt kokain minst en gang, vil 17 prosent utvikle avhengighet\n\nBlant dem som har pr\u00f8vd heroin er andelen som blir avhengige enda h\u00f8yere, rundt 23 prosent (Hall 2014). Det snakkes av og til om en gruppe \u00abfungerende heroinbrukere\u00bb som har en kontrollert bruk av stoffet. Det er mulig slike rekreasjonsbrukere finnes, men forskerne finner ingen evidens for at de utgj\u00f8r en stor gruppe. Tvert imot konkluderer de med at \u00abheroin simpelthen ikke en stofftype som kan omtales som rekreasjonell, fordi sv\u00e6rt f\u00e5 mennesker bruker det uten at de er avhengige\u00bb. (Darke og Farrell 2014)\n\n\u00a0\n**Cannabisavhengighet**\n\nMen selv for cannabis er problemet mer komplekst enn den enkle formelen \u00ab1 av 10\u00bb gir inntrykk av. Dette tallet viser til forekomsten av avhengighet blant alle som har fors\u00f8kt cannabis en eller annen gang i livet. For en stor andel av brukerne begrenser imidlertid erfaringene med cannabis seg til et f\u00e5talls brukstilfeller (Caulkins 2016). I denne gruppen er naturlig nok risikoen for avhengighet liten.\n\nDet er imidlertid ikke hele historien: Hvis man ser p\u00e5 gruppen som har brukt cannabis 5 ganger eller mer, stiger risikoen til 17 prosent (Hall m.fl. 1994). Blant de hyppigste cannabisbrukerne, de som r\u00f8yker daglig eller nesten daglig, finner studier at mellom en tredel og halvparten utvikler avhengighet (Hall 2014, WHO 2016)\n\nAndre studier har sett p\u00e5 gruppen som begynner \u00e5 bruke cannabis i alderen 15-24 \u00e5r. Her finner man at rundt 15 prosent opplever avhengighet en eller annen gang i livet. (Anthony 2006) Risikoen for \u00e5 bli avhengig er alts\u00e5 st\u00f8rst blant dem som begynner \u00e5 bruke cannabis i ung alder. Realiteten er imidlertid at de fleste som pr\u00f8ver cannabis, pr\u00f8ver i ungdoms\u00e5rene. Allerede ved 25-\u00e5rsalderen synker bruken (WHO 2016).\n\n> av de som har brukt cannabis mer enn 100 ganger, er avhengighetsraten et sted mellom 27 og 45 prosent\n\nEnkelte forskere mener derfor at avhengighetsrisikoen man finner blant unge brukere i st\u00f8rre grad gjenspeiler risikoen ved dagens bruksm\u00f8nster, og at risikoen for avhengighet derfor b\u00f8r oppjusteres. (Caulkins 2016) Enkelte studier tyder p\u00e5 at en st\u00f8rre andel enn tidligere blir avhengige. En mulig forklaring kan v\u00e6re en \u00f8kning i THC-konsentrasjon gjennom de siste \u00e5rene (WHO 2016).\n\nSom tallene viser, varierer avhengighetsraten med utvalget man velger. Valget av grenseverdier blir derfor sentralt. Innenfor tobakksforskningen definerer man for eksempel ofte \u00ablivstidsbruk av tobakk\u00bb som bruk mer enn 100 ganger. Om lag en tredel av alle som har pr\u00f8vd cannabis kommer over denne grenseverdien, viser amerikanske data. I denne gruppen ansl\u00e5s avhengighetsraten til et sted mellom 27 og 45 prosent (Caulkins 2016).\n\nBasert p\u00e5 amerikanske data finner Caulkins at 21 prosent av dem som oppgir regelmessig bruk av cannabis, oppfyller diagnostiske kriterier for misbruk eller avhengighet. Dette er en h\u00f8yere andel enn blant regelmessige alkoholbrukere (13 prosent). 14 prosent av dem som har brukt cannabis siste m\u00e5ned oppfyller kriteriene for avhengighet, mot 6 prosent av dem som har brukt alkohol i samme tidsrom. I behandlingssystemet er det 15 cannabispasienter per 1000 regelmessige brukere, mot 5 alkoholpasienter per 1000 brukere (Caulkins 2016).\n\n\u00a0\n**Ikke bare avhengighet**\n\nDet er grunn til \u00e5 anta at tunge brukere av cannabis skiller seg fra resten av befolkningen p\u00e5 flere omr\u00e5der enn cannabisbruken, for eksempel utdanning, psykisk helse og yrkesaktivitet. Dette kan v\u00e6re en forklaring p\u00e5 de h\u00f8ye ratene man finner i epidemiologiske studier. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 peke p\u00e5 at avhengighet av cannabis i de fleste tilfeller er mindre \u00f8deleggende enn avhengighet av for eksempel heroin eller alkohol.\n\nDet betyr imidlertid ikke at de cannabisrelaterte problemene som beskrives er trivielle og kan g\u00e5 ut over fungering i dagliglivet. (WHO 2016) Amerikanske epidemiologiske data viser at nesten 3 av 10 som oppgir at de har brukt cannabis siste \u00e5r, opplever problemer knyttet til bruken sin. (Hasin m.fl. 2015)\n\n> nesten 3 av 10 som oppgir at de har brukt cannabis siste \u00e5r, opplever problemer knyttet til bruken sin\n\nAvhengighet ikke det eneste problemet knyttet til rusmidler, selv om avhengighet henger sammen med flere brukstilfeller og dermed st\u00f8rre risiko for skader.\n\nEn overdose kan inntreffe tidlig i en ruskarriere, en psykotisk episode kan opptre etter et par gangers bruk, et slagsm\u00e5l i fylla kan skje etter overdrevet alkoholinntak en enkelt helg, og rusmiddelrelaterte trafikkulykker er ikke begrenset til personer med avhengighet. P\u00e5 den annen side kan man ogs\u00e5 v\u00e6re avhengig av rusmidler i en periode uten at man selv opplever det som et stort problem.\n\n\u00a0\n**Cannabis som alkoholsubstitutt**\n\nDet hevdes av og til at \u00f8kt cannabisbruk isolert sett er skadelig, men likevel kan v\u00e6re positivt fordi det f\u00f8rer til mindre bruk av alkohol. S\u00e5 langt er det lite som bekrefter denne antakelsen. Tall fra delstaten Colorado viser at alkoholkonsumet er stabilt eller har steget noe etter at cannabis ble legalisert. (RMHIDTA 2015) En lang rekke studier viser at cannabisbrukere bruker mer alkohol enn ikke-brukere (Pape m.fl. 2009, Guttormsen, Raninen og Leifman 2014) To ferske studier viser dessuten at cannabisbrukere har h\u00f8yere risiko for \u00e5 utvikle alkoholproblemer og mindre sannsynlighet for \u00e5 slutte \u00e5 drikke n\u00e5r de har utviklet problemer. (Weinberger m.fl. (I trykken), Blanco m.fl. 2016)\n\n\u00a0\n**P\u00e5r\u00f8rende**\n\nSkadene som er beskrevet s\u00e5 langt, er skader som f\u00f8rst og fremst rammer brukerne selv. Men russkader er ikke begrenset til brukerne. Ogs\u00e5 personer i rusmisbrukerens n\u00e6rmeste krets p\u00e5virkes av rusatferden \u2013 det kan dreie seg om foreldre, partnere, barn eller n\u00e6re venner.\u00a0 Det er vanskelig \u00e5 gi et eksakt anslag p\u00e5 dette problemet, men fagfolk ansl\u00e5r at i kretsen rundt hver rusavhengige er det tre til fire personer som blir rammet av brukerens rusproblemer. (Sinnets Helse 2010, KorusNord 2013)\n\n> i kretsen rundt hver rusavhengige er det tre til fire personer som blir rammet av brukerens rusproblemer\n\nProblemene disse menneskene st\u00e5r overfor varierer naturlig nok, men er til dels ganske betydelige. De omfatter trakassering, vold og trusler om vold, selvmordsfors\u00f8k eller trusler om selvmordsfors\u00f8k og \u00f8konomisk utpressing. Blant konsekvensene som beskrives er nedstemthet, utmattelse, s\u00f8vnplager, angst, muskel- og skjelettplager, sykmelding med mer. (Kristiansen og Myhra 2012\n\n\u00a0\n\n**Konklusjon**\n\nP\u00e5standen om at bare 1 av 10 brukere f\u00e5r problemer er upresis og villedende. Den ser ut til \u00e5 fokusere p\u00e5 avhengighetsratene for cannabis, men som det framg\u00e5r over er disse ratene problematiske fordi de ikke skiller mellom personer som har brukt stoffet en eller to ganger i l\u00f8pet av livet og personer som bruker stoffene regelmessig. N\u00e5r man deler inn brukerne i mer nyanserte grupper, endrer bildet seg. Man kan heller ikke generalisere fra cannabis til andre stoffer.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig \u00e5 understreke at rusproblemer ikke er begrenset til avhengighet. Mange skader kan oppst\u00e5 i russituasjonen uavhengig av om brukeren kan sies \u00e5 v\u00e6re avhengig eller ei.\u00a0 Plager knyttet til andres rusbruk kan opptre ved avhengighet og langvarig bruk, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re knyttet til enkeltepisoder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c28dbd25-be67-4fe2-8db5-c28f1e41064d"}
{"url": "http://iloapp.goddagmannokseskaft.org/blog/dagens?Home&post=51", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:49Z", "text": "\n\n# Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\n## Goddagmann & \u00d8kseskaft\n## \u00d8kt inntekt\n\nDagens beste, desemberPosted by Goddagmannokseskaft.org Thu, December 05, 2013 18:11:51 \n\nDiesel avgift i bygge bransjen, h\u00f8rte jeg \u00f8kt kost p\u00e5 \u00e5 bygge?\n\nNei Jensen, det blir ikke bare \u00f8kning tilsvarende avgiften som du har regnet til 52 \u00f8re. Her blir det 10% p\u00e5slag, pluss ekstra ett eller annet, pluss p\u00e5slaget vi har for bryet med avgiften vi har f\u00e5tt. S\u00e5 m\u00e5 vi ta med en arbeidsplass til for \u00e5 f\u00f8re denne kosten.\n\nNei Jensen, de kommer til \u00e5 bli en dyr aff\u00e6re dette. Da kan du hvert fall tr\u00f8ste deg med at staten st\u00e5r for mesteparten av utbyggingen i dette landet, p\u00e5 en eller annen m\u00e5te.\n\nHurra for finansministeren v\u00e5r, hurra for dieselavgift.\n\nhttp://www.nrk.no/norge/jensen-vil-ha-dieselavgift-1.11397719\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdb707d0-d800-4f12-b481-16ac64e55645"}
{"url": "http://www.fria.se/no/om-gluten/glutenfri-kost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:25Z", "text": " - # GLUTENFRI KOST\n \n S\u00e5 snart man f\u00e5r diagnosen c\u00f8liaki, b\u00f8r man begynne med en glutenfri diett. Dette inneb\u00e6rer at man m\u00e5 bytte ut alle glutenholdige matprodukter med glutenfrie alternativer. I begynnelsen kan det f\u00f8les vanskelig \u00e5 skulle huske p\u00e5 \u00e5 kontrollere innholdsfortegnelsene hele tiden. Men etter en stund blir det en vane man ikke beh\u00f8ver \u00e5 tenke s\u00e5 mye over.\n\n# VANLIGE GLUTENFELLER\n\nRene glutenfrie r\u00e5varer som egg, fisk, kj\u00f8tt, melk, frukt, b\u00e6r eller gr\u00f8nnsaker inneholder ikke gluten, men dersom r\u00e5varene er bearbeidet finnes det en risiko for at produktene inneholder gluten. Gluten finnes normalt i br\u00f8d, bakverk, pasta, pizza, pannekaker og frokostblandinger. Noe som kanskje er mer overraskende, er at gluten ogs\u00e5 kan finnes i en del andre produkter som sjokolade, is, lakris og ristet l\u00f8k.\n\n\n\n## GRENSVERDIER FOR GLUTENFRI KOST\n\nFor at et produkt kan v\u00e6re merket som *glutenfritt* skal det inneholde maks. 20 ppm gluten. Grenseverdien for glutenfri kost gjelder uansett hvor r\u00e5varen kommer fra. Glutenfri hvetestivelse kan inng\u00e5 i en glutenfri diett, og det kan ogs\u00e5 ren, spesialbehandlet havre.\n\nGrenseverdien 20 ppm er s\u00e5 lav at man kan spise glutenfrie produkter i store menger, uten risiko for \u00e5 f\u00e5 i seg for mye gluten. I f\u00f8lge studier t\u00e5ler personer med c\u00f8liaki en sv\u00e6rt liten mengde gluten, 10-50 mg per dag. Man kan tro at glutenfritt betyr det samme som null ppm gluten, men med dagens m\u00e5lemetoder, er det ikke mulig \u00e5 m\u00e5le gluteninnhold med s\u00e5 lav verdi.\n\nProdukter som er merket med *meget lavt gluteninnhold* kan inneholde opp til 100 ppm gluten. Produkter med en slik merking er relativt uvanlig, men kan godt inng\u00e5 i et glutenfritt kosthold.\n\n\n\n## Kontaminasjon\n\nKontaminasjon betyr forurensning. I denne sammenhengen betyr det at matvarer som i utgangspunktet er glutenfrie, er blitt forurenset med gluten. N\u00e5r man begynner med et glutenfritt kosthold, er det vanlig at man ikke kjenner til all risiko for slik forurensning. F.eks. kan br\u00f8dsmuler p\u00e5 skj\u00e6rebrettet, melst\u00f8v fra \u00e5pne poser i kj\u00f8kkenskapet, eller frityrolje i restauranten, medf\u00f8re at du ufrivillig f\u00e5r i deg gluten.\n\n*Tips og r\u00e5d for spise glutenfritt:* \nBruk din egen br\u00f8drister, ha egen pakke med sm\u00f8r og din egen sm\u00f8rekniv. Skj\u00e6r aldri glutenfritt br\u00f8d p\u00e5 skj\u00e6rebrett som er blitt brukt til br\u00f8d som inneholder gluten. Du b\u00f8r plassere glutenfrie r\u00e5varer p\u00e5 en egen hylle eller lignende. N\u00e5r du er p\u00e5 restaurant eller gatekj\u00f8kken, s\u00e5 sp\u00f8r alltid om fritert mat blir stekt i samme olje som mat som inneholder gluten.\n\n\n\n## HVORDAN TOLKE INGREDIENSER\n\nN\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 spise glutenfri kost, er det viktig at du er i stand til \u00e5 forst\u00e5 og tolke ingredienslistene. \nAlle kornsorter som inneholder gluten skal alltid fremheves i produktenes n\u00e6ringsdeklarasjon. Havre inneholder f.eks. ikke gluten, men man m\u00e5 regne med at havre likevel kan v\u00e6re forurenset med gluten, da havreprodukter som oftest produseres i samme lokaler som andre kornsorter.\n\nN\u00e6ringsinnholdet rangeres alltid i st\u00f8rrelsesordning etter vekt. Det som utgj\u00f8r den st\u00f8rste vekten, st\u00e5r derfor f\u00f8rst i n\u00e6ringsdeklarasjonen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b688f5e5-32aa-433f-abd5-347a5a57eaf6"}
{"url": "http://docplayer.me/2798387-Boligmelding-for-drammen-kommune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00078.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:52Z", "text": "\n\n3 1.0 Innledning 1.1 Form\u00e5l med boligmeldingen Boligmeldingen fastlegger kommunens boligpolitiske m\u00e5l, samt strategier og virkemiddelbruk for \u00e5 oppn\u00e5 disse m\u00e5lene. Boligmeldingen tar utgangspunkt i en helhetlig gjennomgang av boligmarkedet og foresl\u00e5r en kommunal boligpolitikk. Drammen st\u00e5r overfor utfordringer og muligheter knyttet til forventet og \u00f8nsket befolkningsvekst. Bystrategien Drammen Byvekst med kvalitet er kommuneplanens samfunnsdel. Den ble vedtatt den og har en tidshorisont p\u00e5 25 \u00e5r. Byvekst med kvalitet har som overordnet m\u00e5l at Drammen skal legge til rette for befolkningsvekst og at veksten skal brukes som et virkemiddel til \u00e5 skape kvalitet. Boligmeldingen konkretiserer og operasjonaliserer de boligrelaterte m\u00e5lene som er fastlagt i bystrategien. Hovedsp\u00f8rsm\u00e5l som behandles i boligmeldingen er: Hvordan sikre at Drammen f\u00e5r nok boliger til \u00e5 kunne ta i mot forventet og \u00f8nsket befolkningsvekst? Hvordan sikrer Drammen tilstrekkelig rimelige boliger til \u00e5 m\u00f8te behov til innbyggere med vanlige inntekter? Hva kommer til \u00e5 p\u00e5virke prisutviklingen for boliger framover? Hvordan sikre at Drammen har et mangfoldig boligtilbud som kan m\u00f8te den regionale konkurransen i boligmarkedet? Hvordan sikre at Drammen har boliger av god kvalitet? Forslag til revidert kommuneplanens arealdel ble vedtatt lagt ut til offentlig ettersyn den Kommuneplanens arealdel legger f\u00f8ringer og rammer for hva slags boligtyper som bygges og hvor boligutbygging skal skje. Boligmeldingen etablerer rammene for hvordan boligutvikling kan brukes til \u00e5 oppruste ulike omr\u00e5der og byen som helhet. Drammen kommune har et lovp\u00e5lagt ansvar for \u00e5 hjelpe med \u00e5 skaffe boliger til personer som ikke selv kan ivareta sine interesser p\u00e5 boligmarkedet. Dette gjelder personer som er vanskeligstilte p\u00e5 boligmarkedet. Denne m\u00e5lgruppens boligbehov ivaretas gjennom kommunens boligsosiale hovedsatsinger: Boligsosialt utviklingsprogram, Boligl\u00f8ft og Boligsosial handlingsplan I Boligsosial handlingsplan gis det en helhetlig framstilling av m\u00e5l og virkemidler for den boligsosiale del av kommunens boligpolitikk. Det anses som hensiktsmessig at kommunens boligsosiale arbeid fortsatt ivaretas og videref\u00f8res gjennom disse satsingene. I 2014 gjennomf\u00f8res det en evaluering som kan antas \u00e5 resultere i noen endringer i det boligsosiale arbeidet. Temaplan for Helse, sosial og omsorg er under utarbeiding og forventes \u00e5 bli politisk behandlet i Begge disse prosessene er selvstendige og inng\u00e5r ikke i boligmeldingen. 1.2 Videref\u00f8ring av Byvekst med kvalitet Helt sentralt i Byvekst med kvalitet st\u00e5r vekst i form av befolkningsvekst, boligvekst og n\u00e6ringsvekst. Dette gjenspeiler ogs\u00e5 kommunens visjon: St\u00f8rre, smartere og sunnere. Drammen bystyre har tatt et tydelig valg om ja til vekst. Ikke fordi befolkningsvekst er et m\u00e5l i seg selv, men fordi veksten gir mulighet n\u00e5r det gjelder \u00e5 utvikle Drammen til \u00e5 bli en enda bedre by. Befolkningsveksten vil kunne gj\u00f8re det mulig \u00e5 utvikle og modernisere Drammen, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder n\u00e6ringsliv, offentlig virksomhet, kultur og opplevelser, handel, boliger og nye felles byrom. En st\u00f8rre by vil kunne yte bedre tilbud til hele befolkningen. Mulighetene som ligger i befolkningsveksten og dynamikken den skaper kan brukes som en drivkraft i byens fysiske utvikling. Den kan s\u00f8rge for \u00e5 omdanne omr\u00e5der som har behov for 1\n\n\n\n4 fornyelse og legge til rette for en moderne, urban byutvikling med st\u00f8rre utvalg og flere tilbud og mindre bilavhengighet, forurensning og klimagassutslipp. En st\u00f8rre by vil ogs\u00e5 kunne gj\u00f8re det mulig \u00e5 utvikle flere konsentrerte omr\u00e5der i Drammen, med variasjon av boliger av god kvalitet, innenfor ulike prisniv\u00e5er, med ulik utforming og i ulike deler av byen. Det er ikke satt et konkret m\u00e5l om vekst i Byvekst med kvalitet. SSBs middelalternativ (MMMM) for befolkningsframskriving fra 2012 defineres som ramme for m\u00e5lene, og hvor stor vekst man kan tiltrekke og skal legge til rette for i kommunens planlegging. Denne viser en vekst p\u00e5 over innbyggere i Drammen fram til 2036 (1,5 % per \u00e5r). Det foreligger n\u00e5 en oppdatert befolkningsframskriving fra SSB (MMMM) som viser vekst p\u00e5 under innbyggere fra 2014 fram til 2040 (1,1 % per \u00e5r). I den neste 25-\u00e5rsperioden kan en forvente at det stadig vil komme nye framskrivinger som vil vise varierende befolkningsvekst for Drammen. Denne boligmeldingen legger befolkningsvekst p\u00e5 mellom 1,1 % og 1,5 % til grunn. Forslag til revidert kommuneplanens arealdel ble f\u00f8rstegangsbehandlet i bystyret den Her foresl\u00e5s det en total planreserve tilsvarende utbygging av omtrent boliger for \u00e5 legge til rette for 1,5% \u00e5rlig befolkningsvekst. Boligmeldingen behandler sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan planreservene realiseres gitt at forventet befolkningsvekst finner sted. Forutsetningen og rammene for befolkningsveksten er at Drammen er en del av Osloregionen, som er en Europas hurtigst voksende regioner. For at Drammen skal kunne ta imot en slik befolkningsvekst over tid, er man avhengig av at det bygges nok boliger over tid. For at en \u00e5rlig befolkningsvekst p\u00e5 1,1 1,5% skal kunne realiseres er det n\u00f8dvendig med nye boliger i snitt per \u00e5r (avhengig av hvilke typer boliger som bygges). H\u00f8y befolkningsvekst m\u00e5 f\u00f8lges opp med vekst i antall arbeidsplasser om balansen mellom antallet innbyggere og arbeidsplasser skal opprettholdes. Det inneb\u00e6rer rundt nye arbeidsplasser fram til 2040, som tilsvarer i underkant av 400 i snitt per \u00e5r. For det boligpolitiske feltet har Byvekst med kvalitet f\u00f8lgende langsiktige m\u00e5l og strategier: Langsiktige m\u00e5l Det skal v\u00e6re et mangfold av boliger i Drammen og Drammensregionen n\u00e5r det gjelder pris, st\u00f8rrelse, beliggenhet og utforming. Nye boliger skal v\u00e6re energieffektive. Et st\u00f8rre og variert tilbud av boliger i bydelene. Strategier Byveksten skal fortrinnsvis skje i elvedalen og skal legge til rette for at st\u00f8rre andel av transporten skal skje ved \u00e5 g\u00e5, sykle eller benytte kollektivtransport. Et stort flertall av nye boliger s\u00f8kes etablert innenfor elvedalen. Kommunen skal f\u00f8re en eiendomspolitikk i byomr\u00e5det, med strategiske oppkj\u00f8p av eiendommer med tanke p\u00e5 utbygging av sosial infrastruktur og tilrettelegging for annen utbygging. Omr\u00e5deutvikling og investeringer skal prioriteres der dette kan gjennomf\u00f8res som samarbeid mellom kommunen, andre offentlige etater og private. S\u00f8rge for en helhetlig planlegging av store, nye boomr\u00e5der for \u00e5 sikre fortetting med gode kollektivl\u00f8sninger og velutviklet infrastruktur. 2\n\n for befolkningsframskriving fra 2012 defineres som ramme for m\u00e5lene, og hvor stor vekst man kan tiltrekke og skal legge til rette for i kommunens planlegging.\")\n\n5 Bakgrunn, fakta og analyse 2.1 Befolkningsvekst Drammen har innbyggere per 1. januar 2014 og er landets 10. st\u00f8rste kommune. Den \u00e5rlige befolkningsveksten i Drammen har v\u00e6rt p\u00e5 1,6 % (953 personer) i snitt i perioden var et topp\u00e5r med en befolkningsvekst p\u00e5 1415 personer. Etter 2007 har befolkningsveksten g\u00e5tt kraftig ned og var i 2013 nede i 741 personer. Nedgangen i befolkningsveksten har sammenheng med at netto utflytting har v\u00e6rt st\u00f8rre enn netto innflytting utflyttingen de siste \u00e5rene. Netto antall husholdninger som har flyttet inn og ut av Drammen har v\u00e6rt stabilt. Men sammenlignet med tidligere \u00e5r har andelen barnefamilier som har flyttet fra Drammen til nabokommunene og andelen aleneboende og par som har flyttet til Drammen v\u00e6rt noe st\u00f8rre enn tidligere (Flytteanalyser i Drammen 2014 og Bolig- og befolkningsatlas for Drammen kommune 2013). Fra 2000 til 2010 var utflyttingen sv\u00e6rt stabil p\u00e5 omtrent 3200 personer \u00e5rlig, mens fra 2010 til 2014 flyttet det i snitt omtrent 4000 personer ut av kommunen hvert \u00e5r. Fram til i dag har innflytting til Drammen i st\u00f8rre grad enn tidligere v\u00e6rt et resultat av innflytting direkte fra utlandet. I 2005 var innflyttingen fra utlandet i underkant av 500 personer, mens den i 2013 var i underkant av 1100 personer. Antall personer F\u00f8dselsoverskudd Innflyttinger Utflyttinger Nettoinnflytting Befolkningsvekst Befolkningsvekst i Drammen Kilde: SSB. I perioden har det v\u00e6rt en netto innflytting av familier med sm\u00e5 barn (0-5 \u00e5r) fra Oslo, B\u00e6rum, Asker og Norge i \u00f8vrig med unntak av resten av \u00d8stlandet. I samme periode har det v\u00e6rt en netto utflytting av unge voksne (20-39 \u00e5r) med sm\u00e5 barn til omlandskommunene Hurum, R\u00f8yken, Sande, Svelvik, Lier, Nedre Eiker og \u00d8vre Eiker. I aldersgruppen 40 \u00e5r og eldre har det i perioden v\u00e6rt en netto innflytting til Drammen. Dette gjelder ogs\u00e5 innflytting fra omlandskommunene. Dette kan tyde p\u00e5 at en del har flyttet fra Drammen til omlandskommunene mens de hadde sm\u00e5 barn, og s\u00e5 er flyttet 3\n\n\n\n\n\n\n per \u00e5r i snitt.\")\n\n7 Befolkningsframskrivingen for inneb\u00e6rer en nedjustert vekst - med rundt 300 f\u00e6rre personer per \u00e5r i snitt - sammenlignet med SSBs framskriving fra SSBs framskriving fra 2012 tilsvarer befolkningsvekst p\u00e5 omtrent 1,5% (1100 personer) per \u00e5r i snitt. Det kan forventes at det stadig vil komme nye framskrivinger som vil vise varierende befolkningsvekst for Drammen. Det kan derfor v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 legge en befolkningsvekst mellom 1,1 % og 1,5 % til grunn for kommunens videre planlegging. SSBs befolkningsframskrivinger baseres i hovedsak p\u00e5 regionale og nasjonale demografiske m\u00f8nstre (fruktbarhet, d\u00f8delighet, flytting og innvandring) fra de senere \u00e5rene. De tar ikke hensyn til lokale planer for boligbygging og andre politiske vedtak, heller ikke dagens boligtilbud. Usikkerheten i befolkningsframskrivinger blir st\u00f8rre jo lenger fram i tid det gjelder. Sammenligning av framskriving av befolkningsvekst i Norge og i Drammen i ulike aldersgrupper Kilde: SSB. I perioden forventes det at aldergruppen \u00e5r f\u00e5r en lavere vekst enn den totale befolkningsveksten i Drammen. De fleste sm\u00e5barnsforeldre befinner seg i denne aldersgruppen. Det er en trend p\u00e5 landsbasis at vekst i denne aldersgruppen er lavere enn total vekst. Drammen har hatt h\u00f8yere befolkningsvekst enn landsgjennomsnittet i de fleste aldersgrupper, ogs\u00e5 blant \u00e5ringene. Derfor viser framskrivingen en tilsvarende vekst fordelt p\u00e5 aldersgrupper i perioden Boligvolum Det er registrert rundt boliger og omtrent like mange husholdninger i Drammen per 1. januar I snitt bor det 2,1 personer per bolig i Drammen. De siste 10 \u00e5rene har boligproduksjonen i Drammen ligget p\u00e5 gjennomsnittlig 322 boliger per \u00e5r. Det er store forskjeller i den \u00e5rlige boligproduksjonen i denne perioden. Blant annet ble det bygget f\u00e6rre enn 60 boliger i 2004, mens det i 2007 ble bygget rundt 700 boliger. Boligproduksjon er konjunkturavhengig og p\u00e5virkes i stor grad av svingninger i \u00f8konomisk aktivitet b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. I 2007 stoppet salg av nye boliger opp i hele landet blant annet p\u00e5 grunn av lavere forventninger om prisvekst. Dette ble forsterket av at finanskrisen svekket boligmarkedet. Disse forholdene bidro til at boligproduksjonen gikk ned i \u00e5rene etter Det m\u00e5 forventes at boligproduksjonen ogs\u00e5 framover vil v\u00e6re utsatt for konjunkturer. 5\n\n\n\n8 Antall personer/b Befolkningsvekst Boligproduksjon (ferdigstilte) Befolkningsvekst og boligproduksjon Kilde: SSB. I perioden var befolkningsveksten i snitt p\u00e5 953 personer per \u00e5r. Med utgangspunkt i et snitt p\u00e5 2,1 personer per bolig vil denne befolkningsveksten tilsvare et \u00f8kt boligbehov p\u00e5 454 boliger per \u00e5r. Dette er rundt 125 f\u00e6rre boliger per \u00e5r enn det som ble produsert i samme periode. Dette gapet kan forklares med at antall personer per bolig i snitt tidligere i ti\u00e5rsperioden har v\u00e6rt lavere enn dagens 2,1. En stor andel av de nye ferdigstilte boligene i perioden er leiligheter i sentrum og n\u00e6r elva som har v\u00e6rt kj\u00f8pt av middelaldrende og eldre uten barn eller med utflyttede barn. Flyttekjeder utl\u00f8st av denne boligproduksjonen har frigjort brukte familieboliger (i flere ledd av flyttekjeden). Dersom husholdningene som flytter inn i flere av disse er st\u00f8rre enn de som flytter ut, blir befolkningsveksten st\u00f8rre enn det som kan forklares av produksjon av nye boliger alene. Dersom hele boligbehovet som f\u00f8lge av forventet befolkningsvekst p\u00e5 personer per \u00e5r skal dekkes ved produksjon av nye boliger, vil det bety at m\u00e5 bygges boliger i snitt per \u00e5r fram til N\u00e5v\u00e6rende snitt p\u00e5 2,1 personer per bolig er lagt til grunn for denne beregningen. Dette vil inneb\u00e6re en st\u00f8rre boligproduksjon enn snittet for de siste ti \u00e5rene, som var 322 boliger per \u00e5r. Det er ikke alltid en direkte sammenheng mellom befolkningsvekst og boligproduksjon p\u00e5 kort sikt. Ledigstilte boliger som tas i bruk og ulike former for fleksibilitet i eksisterende boligmasse gj\u00f8r at befolkningsvekst og boligproduksjon kan v\u00e6re i utakt p\u00e5 kort sikt. P\u00e5 lang sikt ser man normalt en tydelig sammenheng mellom disse faktorene. 6\n\n\n\n9 Drammen Asker B\u00e6rum Oslo Skedsmo \u00d8vre Eiker Nedre Eiker Lier R\u00f8yken Hurum Sande Svelvik T\u00f8nsberg Kristiansand Sandnes Stavanger 2.3 Boligtyper, -st\u00f8rrelser og -kvaliteter Drammen har leiligheter og eneboliger og sm\u00e5hus (2013). Av boliger bygget de siste 10 \u00e5rene utgj\u00f8r leiligheter 63 %. 100 % 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % 40 % 30 % 20 % 10 % 0 % Andre bygningstyper Bygning for bofellesskap Boligblokk Rekkehus, kjedehus og andre sm\u00e5hus Tomannsbolig Enebolig Sammensetning av boligtyper i Drammen og utvalgte kommuner. 1. januar Kilde: SSB. Sammenlignet med forstadskommunen Asker og omlandskommunene Hurum, R\u00f8yken, Sande, Svelvik, Lier, Nedre Eiker og \u00d8vre Eiker har bykommunen Drammen st\u00f8rre andel leiligheter og mindre andel eneboliger. Men Drammen har omtrent samme fordeling mellom eneboliger, sm\u00e5hus og leiligheter som B\u00e6rum, som ligger sv\u00e6rt n\u00e6rme Oslo. Men sammensetningen av boligenes st\u00f8rrelse er annerledes. Sammenlignet med omlandskommunene og andre mellomstore byer i Norge, har Drammen en uforholdsmessig stor andel 2- og 3-roms boliger, s\u00e6rlig i byb\u00e5ndet. Dette har dels historiske \u00e5rsaker, knyttet til storstilt sosial boligbygging i etterkrigstiden, men ogs\u00e5 i dag utgj\u00f8r 2- og 3-roms boliger storparten av det som bygges nytt i sentrum (innenfor Sentrumsplanomr\u00e5det). Det har v\u00e6rt en liten nedgang i antall registrerte 1- og 2-roms boliger mellom Folke- og boligtellingen i 2001 og Noe av dette kan v\u00e6re en statistisk un\u00f8yaktighet som skyldes endring i datainnsamlingsmetode (fra egenrapportering til registerdata). Endringen kan ogs\u00e5 v\u00e6re reell og v\u00e6re uttrykk for at et antall hybel- og sokkelleiligheter i eneboligomr\u00e5der i 2001 ikke lenger er registrert som egne boligenheter ti \u00e5r senere. Bedret privat\u00f8konomi i husholdninger kan gi redusert behov for \u00e5 leie ut, om hybel- og sokkelleiligheter brukes av hjemmeboende ten\u00e5ringer i husholdningen registreres det ikke som egen husholdning osv. St\u00f8rre utvalg av nye, sentrale sm\u00e5leiligheter gir ogs\u00e5 vanskeligere marked for utleie av sokkelleiligheter i eneboligomr\u00e5der utenfor sentrum. Befolkningsframskrivingene viser en aldrende befolkning i Drammen. Dette vil medf\u00f8re flere 1- og 2-personshusholdninger i framtiden, som igjen vil medf\u00f8re \u00f8kt behov for bedre tilrettelagte boliger. Boligproduksjonen i Drammen i perioden viser tydelige og ulike m\u00f8nstre for ulike omr\u00e5der. Det ble bygget flere leiligheter i sentrum og flere sm\u00e5hus i ytteromr\u00e5dene. Sm\u00e5 husholdninger (1-2 personer) uten barn har flyttet inn i de nye sentrumsleilighetene mens barnefamilier har flyttet inn i de nye sm\u00e5husene i ytteromr\u00e5dene. Drammen har i tillegg, av 7\n\n\n\n11 Bebodde boliger fordelt p\u00e5 leiligheter og eneboliger/sm\u00e5hus. Kilde: Data fra SSBs Folke- og boligtelling for 2001 og 2011 grafisk framstilt i Drammen kommunes boligatlas. P\u00e5 \u00c5skollen, Skoger, Hallermoen og Vestbygda ble det kun bygd eneboliger og sm\u00e5hus i perioden Med unntak av et mindre antall leiligheter p\u00e5 \u00c5skollen var ogs\u00e5 alle boliger f\u00f8r 2001 eneboliger og sm\u00e5hus. P\u00e5 \u00d8ren, \u00c5ssiden, R\u00f8dskog og Konnerud har det v\u00e6rt tilvekst av b\u00e5de leiligheter og eneboliger/ sm\u00e5hus. For Konnerud gj\u00f8r dette seg gjeldende for skoleinntaksomr\u00e5det som helhet, men ikke for de sentrale omr\u00e5dene p\u00e5 Konnerud. Tilveksten var omtrent like stor i antall av begge boligtyper for alle de 4 omr\u00e5dene. Alle omr\u00e5dene hadde i 2001 en betraktelig st\u00f8rre andel enebolig og sm\u00e5hus enn leiligheter. Det har de fremdeles, men fordelingen er endret noe da andel leiligheter er litt st\u00f8rre enn den var i I perioden har s\u00e6rtrekk ved sammensetningen av boliger n\u00e5r det gjelder antall rom (st\u00f8rrelse) blitt forsterket i de ulike omr\u00e5der. F.eks. er det i omr\u00e5der med mange 2- og 3-roms i 2001, er det bygd forholdsvis mange nye boliger av samme st\u00f8rrelse. 9\n\n\n\n12 Antall bebodde boligenheter etter boligst\u00f8rrelse. Kilde: Data fra SSBs Folke- og boligtelling for 2001 og 2011 grafisk framstilt i Drammen kommunes boligatlas. Omr\u00e5der med noe flere leiligheter enn eneboliger/sm\u00e5hus i 2001 (Aronsl\u00f8kka, \u00c5ssiden, Bragernes, \u00d8ren) har f\u00e5tt en st\u00f8rre tilvekst av 3-roms boliger enn andre boligst\u00f8rrelser. Omr\u00e5der dominert av eneboliger og sm\u00e5hus (Konnerud, Hallermoen, \u00c5skollen, Skoger) utenfor byb\u00e5ndet domineres av st\u00f8rre boliger tilpasset barnefamilier (4-roms og st\u00f8rre). Forslag til kommuneplanens arealdel legger opp til at Konneruds boligtilbud skal suppleres med nye leiligheter ved Konnerud senter. Fjell skoleinntaksomr\u00e5de har b\u00e5de eneboliger p\u00e5 Austad og sm\u00e5 og store drabantbyleiligheter p\u00e5 Fjell, men har ingen rekkehus/ tett-lav boliger eller andre tettere sm\u00e5hustyper med private og fellesprivate uteoppholdsarealer p\u00e5 bakkeplan. Mange barnefamilier flytter fra Fjell rett f\u00f8r barnas skolestart. Dette kan tyde p\u00e5 at et st\u00f8rre tilbud av boliger tilrettelagt for barnefamilier vil kunne bidra til at flere familier blir boende n\u00e5r barna n\u00e5r skolealder. Forslag til kommuneplanens arealdel legger opp til at Fjells boligtilbud skal suppleres med sm\u00e5hus. I sentrum (definert som innenfor sentrumsplanen) er det to grupper som dominerer i dag: Aldersgruppen 55 \u00e5r og eldre uten hjemmeboende barn og yngre (20-39 \u00e5r) uten barn eller med sm\u00e5barn (0-5 \u00e5r). I den f\u00f8rste gruppen er det b\u00e5de mange som har flyttet til Drammen fra andre steder i Osloregionen og mange som forlater en familiebolig internt i kommunen for \u00e5 flytte til leilighet i sentrum (Flytteanalyser i Drammen 2014). Bragernes har hatt en stor tilflytting i aldersgruppen 40 \u00e5r og eldre i perioden En stor andel av disse kom enten fra Drammen eller omlandskommunene. Dette er s\u00e6rlig markant i aldersgruppen 55 \u00e5r og eldre. Det ble bygget mange leiligheter p\u00e5 Bragernes i denne perioden og en del av disse var boliger med service. 10\n\n\n\n14 Magnolia Husene, Danmark. Ferdig Arkitekt: Juul / Frost Arkitekter. I Malm\u00f8 p\u00e5 V\u00e4stra Hamnen er det bygget 18 town houses med inspirasjon fra Amsterdam. Boligene er p\u00e5 omtrent 130 kv.m. hver og g\u00e5r over 4 etasjer. V\u00e4stra Hamnen, Sverige. Ferdig Arkitekt: Ulf Karmeb\u00e4ck. Boligkvaliteter Storstilt sosial boligbygging i etterkrigstiden har bidratt til at Drammen har et stort antall 2- og 3-roms leiligheter i lavblokker (3-4 etasjer) uten universell utforming. Disse ble bygd f\u00f8r krav om heis i bygg p\u00e5 3 etasjer og mer ble innf\u00f8rt. F\u00f8r dette ble leilighetsbygg under 4 etasjer kun unntaksvis bygd med heis. Andelen av personer i aldersgruppen 67 \u00e5r og eldre forventes \u00e5 \u00f8ke i forhold til andre aldersgrupper. Det betyr at behovet for boliger med universell utforming vil \u00f8ke. De omtalte 2- og 3-roms leilighetene tilfredsstiller heller ikke dagens krav til energieffektivitet. I forslag til kommuneplanens arealdel \u00e5pnes det for at borettslag kan bygge en etasje med leiligheter p\u00e5 taket av eksisterende boligblokker. Dette vil kunne gi borettslag \u00f8konomisk mulighet til \u00e5 oppgradere eksisterende boliger til dagens kvalitetsstandard n\u00e5r det gjelder universell utforming og energieffektivitet. 12\n\n\n\n15 I forslag til kommuneplanens arealdel stilles det krav om omr\u00e5deplaner for utpekte transformasjonsomr\u00e5der i byb\u00e5ndet. I forbindelse med omr\u00e5deplaner vil det v\u00e6re mulighet for \u00e5 stille krav til andel boliger med universell utforming. 2.4 Boligpriser Et av hovedsp\u00f8rsm\u00e5lene som boligmeldingen skal svare p\u00e5 er om Drammen har tilstrekkelig rimelige boliger til \u00e5 m\u00f8te behovet til innbyggere med vanlige inntekter. Drammen har et tilbud av boliger innen et bredt spekter av prissegmenter. For \u00e5 vurdere om innbyggere med vanlig l\u00f8nnsinntekt har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe bolig i Drammen tas det her utgangspunkt i husholdninger som best\u00e5r av nyutdannede l\u00e6rere eller sykepleier i sin f\u00f8rste jobb. Minstel\u00f8nn for l\u00e6rere uten l\u00f8nnsansiennitet er rundt kr, mens tilsvarende for l\u00f8nn for sykepleiere er rundt kr. Dette l\u00f8nnsniv\u00e5et legges til grunn for beregningene i tabellen under. Det forutsettes videre at husholdningen kan framskaffe en egenkapital p\u00e5 15% av kj\u00f8pesummen. Basert p\u00e5 dette viser beregningene at en husholdning med \u00e9n voksen som ikke har hjemmeboende barn vil kunne kj\u00f8pe en bolig til nesten 1,0 million kroner, mens en husholdning med \u00e9n voksen med et barn i f\u00f8rskolealder har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe en bolig til nesten kroner. Husholdninger som best\u00e5r av par uten barn har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe en bolig til 2,9 millioner kroner, mens par med et barn i f\u00f8rskolealder har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe en bolig til 2,5 millioner kroner. Brutto l\u00f8nnsinntekt per \u00e5r 2 Husholdning 1 (kr) Maksimalt l\u00e5nebel\u00f8p 3 (mill kr) Beregnet kj\u00f8pesum 4 (mill kr) 1 voksen ,82 0,96 1 voksen med 1 barn ,66 0,77 Par ,47 2,90 Par med 1 barn ,13 2,50 1) For husholdninger med barn, er det lagt til grunn at barnet er 2 \u00e5r. 2) Minstel\u00f8nn for 100% stilling som sykepleier eller l\u00e6rer uten l\u00f8nnsansiennitet er lagt til grunn. For husholdninger med 2 voksne er det lagt til grunn at begge jobber i full stilling. Kilde: Hovedtariffavtalen ) Basert p\u00e5 DNBs test av l\u00e5neevne. Testen tar hensyn til SIFOs beregninger av levekostnader. Total inntekt for husholdninger med barn er oppjustert med ordin\u00e6r barnetrygd. Kilde: 4) Basert p\u00e5 maksimalt l\u00e5nebel\u00f8p iht Finanstilsynets retningslinjer (2014) som sier at l\u00e5nebel\u00f8p ikke skal overstige 85% av boligens markedsverdi. I perioden januar 2010-juni utgjorde boliger under 2 millioner kroner 58 % av den totale omsetningen p\u00e5 dr\u00f8yt 3000 boliger i Drammen. Boliger under 1 million kroner utgjorde 8% av den totale omsetningen. I eksempelet med nyutdannede l\u00e6rere/ sykepleiere vil det bety at husholdninger som best\u00e5r av par har et stort tilbud av boliger i et prissegment de har r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe. For husholdninger med kun \u00e9n voksen med eller uten barn - vil det v\u00e6re muligheter i et begrenset omfang. 1 Drammen kommune gjennomf\u00f8rte i 2012 en st\u00f8rre boligprisunders\u00f8kelse der data for alle offentlig omsatte boliger over en 2,5 \u00e5rs periode ble innhentet. Se Drammen kommunes boligatlas. Data fra denne unders\u00f8kelsen er her sammenliknet med inntektstall fra Valget om \u00e5 bruke oppdaterte l\u00f8nnstall til tross for at det ikke foreligger tilsvarende oppdaterte boligpristall er gjort ut fra en vurdering av at hensikten med dette regneeksempelet er \u00e5 avdekke og vise sammenheng mellom m\u00f8nstre, og en vurdering av at boligprisutviklingen for like boliger ikke har v\u00e6rt st\u00f8rre enn at tallene i fortsatt kan sies \u00e5 v\u00e6re tilstrekkelig gyldige og at framtidens/n\u00e5tidens omsetningstall uansett ikke vil v\u00e6re tilgjengelige f\u00f8r i ettertid. 13\n\n\n\n16 8% 26% 0,5-1,0 mill kr 15% 24% 1,0-1,5 mill kr 1,5-2,0 mill kr 2,0-2,5 mill kr 2,5 mill kr og h\u00f8yere 26% Omsetning av boliger under 2,5 mill. kr. Januar juni Kilde: Drammen kommune. Innenfor ulike prissegmenter er det stor variasjon i boligst\u00f8rrelse. Av omsatte boliger under 1 million kroner (som utgj\u00f8r 8% av omsatte boliger) er 31 % under 40 kvm, 38 % kvm, mens 29 % av de omsatte boligene er p\u00e5 mellom kvm. Dette viser at det er et marked, om noe lite, for boliger under 1 million kroner. For boliger i prissegmentet 1,5 til 2,0 millioner kroner er det et relativt stort utvalg av st\u00f8rre boliger. I dette segmentet utgj\u00f8r boliger p\u00e5 mellom 60 og 79 kvm over 50 %, mens andelen boliger fra 80 kvm og st\u00f8rre utgj\u00f8r 25 %. Antall omsatte boliger kvm kvm kvm kvm kvm Boligomsetning etter prissegment og st\u00f8rrelse. Januar 2010-juni Kilde: Drammen kommune. 14\n\n\n\n17 Omsetningshyppigheten av boliger i ulike deler av kommunen er i stor grad p\u00e5virket av hvilke boligtyper og -st\u00f8rrelser som finnes. Generelt omsettes leiligheter og mindre boliger vesentlig oftere enn st\u00f8rre og dyrere boliger. Boliger i de rimelige prissegmenter (under 2 millioner kroner) er i stor grad knyttet til blokk- og drabantbybebyggelsen, som man spesielt finner p\u00e5 Fjell, \u00c5ssiden (Aronsl\u00f8kka) og Brandengen (St. Hansberget og Rundtom). P\u00e5 Fjell finner man ogs\u00e5 den st\u00f8rste omsetningen av de aller rimeligste boligene (under 1 million kroner). I tillegg er det en forholdsvis god spredning av boliger i de rimelige prissegmentene i byb\u00e5ndet. Disse best\u00e5r i stor grad av blokkbebyggelse, byg\u00e5rder og sm\u00e5husbebyggelse (i hovedsak firemannsboliger). I kommunens ytteromr\u00e5der, hvor andelen leiligheter er lav, er omsetningen av boliger for under 2 millioner kroner beskjeden. Dette gjelder \u00c5skollen, Skoger, Hallermoen, Konnerud og Vestbygda. I disse omr\u00e5dene er det eneboliger og rekkehus som er dominerende. Antall omsatte boliger ,5-2,0 mill kr 1,0-1,5 mill kr 0,5-1,0 mill kr 0,1-0,5 mill kr 50 0 Boligomsetning etter prissegment og skoleinntaksomr\u00e5de. Kilde: Drammen kommune. Prisniv\u00e5et p\u00e5 boliger i Drammen er relativt lavt hvis man sammenlikner med sentrale kommuner rundt Oslo. Boligprisene i Osloregionen faller jo lenger vekk fra Oslo man kommer. Nordover og s\u00f8rover fra Oslo faller prisene mer enn de gj\u00f8r mot B\u00e6rum og Asker. Den tendensen man ser i B\u00e6rum og Asker med relativt h\u00f8ye boligpriser synes ikke \u00e5 p\u00e5virke prisniv\u00e5et i Drammen. 15\n\n. P\u00e5 Fjell finner man ogs\u00e5 den st\u00f8rste omsetningen av de aller rimeligste boligene (under 1 million kroner).\")\n\n18 Kilde: Eiendomsverdi Fakta-ark for 04/2012 Prisniv\u00e5 for eneboliger og delte boliger langs aksen Oslo-Drammen-Skien.. Kilde: SSB Prisniv\u00e5et i bykommuner lenger ut enn Drammen, som for eksempel T\u00f8nsberg, ligger p\u00e5 omtrent samme prisniv\u00e5 som Drammen, selv om avstanden til Oslo er mye st\u00f8rre. Prisniv\u00e5et i Drammen er p\u00e5 omtrent samme prisniv\u00e5 som byer og tettsteder som Moss og Jessheim (Ullensaker), som ligger omtrent like langt fra Oslo. Drammen har et boligtilbud med stor variasjon i boligtyper og prisniv\u00e5 og har en stor andel rimelige boliger, som man ikke finner like tydelig i sammenlignbare bykommuner. Omgivelseskvalitet og transportmessig tilgjengelighet er i dag de viktigste konkurransefaktorene i det regionale bolig- og arbeidsmarked. Sammenlignet med omlandskommunene har Drammen et mer mangfoldig kultur-, handel- og servicetilbud, st\u00f8rre tilbud av arbeidsplasser og bedre tilbud med kollektivtransport. Dessuten har Drammen et st\u00f8rre mangfold i boligtilbudet n\u00e5r det gjelder boligtyper, -st\u00f8rrelser og prisklasser. I \u00d8vre Eiker, Nedre Eiker, Sande og Svelvik er prisniv\u00e5et det samme som eller lavere enn i Drammen. Disse kommunene har flere billige boliger enn Drammen, men har ikke Drammens omgivelseskvaliteter, transportmessige tilgjengelighet og mangfoldige boligtilbud. Dette betyr at Drammen ikke konkurrerer med omlandskommunene p\u00e5 boligpris, men p\u00e5 bykvaliteter og sentral beliggenhet. 2.5 Eierformer og boligsosiale forhold Drammen er en by med relativt store sosiale forskjeller, og er p\u00e5 mange m\u00e5ter kjennetegnet med en storbys utfordringer. Oslo er i mange sammenhenger den byen som likner mest p\u00e5 Drammen. Man finner b\u00e5de store geografiske forskjeller, forskjeller mellom ulike grupper (etniske og sosiale) og i boligsammensetting i ulike bydeler. Det er relativt store forskjeller ogs\u00e5 i kvadratmeterpris for boliger mellom ulike omr\u00e5der i Drammen. Type eierskap til boligene er ofte av stor betydning og en indikasjon p\u00e5 ulike sosiale forhold mellom kommuner og innad i kommuner. 50 % av alle bebodde boliger i Drammen er bosatt av husholdninger som eier sin egen bolig. Dette er betydelig under landsgjennomsnittet, og henger sammen med at en st\u00f8rre andel bebodde boliger eies gjennom borettslag/ 16\n\n\n\n19 0106 Fredrikstad 0219 B\u00e6rum 0220 Asker 0231 Skedsmo 0301 Oslo kommune 0602 Drammen 0604 Kongsberg 0624 \u00d8vre Eiker 0625 Nedre Eiker 0626 Lier 0627 R\u00f8yken 0704 T\u00f8nsberg 1001 Kristiansand 1102 Sandnes 1103 Stavanger 1902 Troms\u00f8 aksjeselskap. P\u00e5 landsbasis er denne andelen p\u00e5 13 % mens den i Drammen er p\u00e5 25 %. Av andelen som leier bolig er det liten forskjell mellom Drammen p\u00e5 25 % og landet for \u00f8vrig med 23 %. En h\u00f8y andel leiligheter til utleie gir fleksibilitet for blant annet studenter og midlertidig arbeidskraft (fra utlandet), samt et st\u00f8rre handlingsrom i kommunens boligsosiale arbeid. I tillegg kan et stort leiemarked gj\u00f8re det lettere for husholdninger i etableringsfasen \u00e5 finne en egnet bolig. 100 % 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % 40 % 30 % 20 % 10 % 0 % Boligen leies Eies gjennom borettslag eller aksjeselskap Selveier alene eller gjennom sameie Eie- og leieformer i Drammen og utvalgte kommuner. Kilde: SSB Leiemarkedet i Drammen er sammensatt og dekker hele kommunen, men med en st\u00f8rre overvekt av utleieboliger i sentrumsomr\u00e5dene p\u00e5 Str\u00f8ms\u00f8 og Bragernes. Det er en bred fordeling av boligtyper innenfor leiemarkedet i Drammen. 100 % 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % 40 % 30 % 20 % 10 % 0 % Boligen leies Annen bygningstype Bygning for bofellesskap Boligblokk Rekkehus, kjedehus, andre sm\u00e5hus Tomannsbolig Enebolig Leieboliger i Drammen fordelt p\u00e5 boligtyper. Kilde: SSB. 17\n\n, samt et st\u00f8rre handlingsrom i kommunens boligsosiale arbeid.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47036b5d-cbce-4704-b98a-e5fe30da5f23"}
{"url": "http://gjemnessykkelklubb.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:11Z", "text": "**\u00c5rsm\u00f8te 2018 Gjemnes Sykkelklubb - sakspapirer** (12.03.2018 av Inger Marie )\n\n**\u00c5rsm\u00f8te 2018 Gjemnes Sykkelklubb** (08.02.2018 av Inger Marie)\n\nVelkommen til \u00e5rsm\u00f8te mandag 19.03.2018, kl 20.00 p\u00e5 SUS - Gr\u00f8nnbygget, Batnfjords\u00f8ra. Saker som \u00f8nskes tatt opp p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 sendes styret senest mandag 05.03.2018. Saksdokumenter blir lagt ut p\u00e5 nettsiden v\u00e5r senest uka f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Velkommen\\!\n\n**PumpTrackBane p\u00e5 Batnfjords\u00f8ra** (06.07.2017 av Arnt Olav)\n\n\n\nGjemnes Sykkelklubb planlegger etablering av\u00a0PumpTrackBane p\u00e5 Batnfjords\u00f8ra.\u00a0\n\nGjemnes SK \u00f8nsker \u00e5 tilrettelegge for mer fysisk aktivitet i Gjemnes Kommune samt legge til rette for \u00f8kt rekruttering innen sykkel. Vi \u00f8nsker \u00e5 bygge en modul\u00e6r\u00a0pumptrackbane, og vi tror det vil v\u00e6re et positivt innslag i kommunen.\u00a0\n\nBanen vil v\u00e6re tilgjengelig for mange brukergrupper i sv\u00e6rt ulik alder. Barn eller voksen; proff eller nybegynner. Alle har det g\u00f8y p\u00e5 en\u00a0pumptrack. Banen er et lavterskeltilbud, som gir utfordring b\u00e5de til en fire\u00e5ring p\u00e5 sparkesykkel og en BMX-guruen som kj\u00f8rer profesjonelt.\u00a0\n\nAlle typer rullende hjelpemidler kan brukes:\u00a0 \n\u2022 Rullesk\u00f8yter \n\u2022 Rullebrett \n\u2022 Sykkel \n\u2022 Sparkesykkel\n\nBanen skal bygges i n\u00e6r tilknytning til Batnfjord Barne og Ungdomsskole, samt vi vil kj\u00f8pe inn sparkesykler og hjelmer, slik at elevene kan benytte banen i friminutt, gymtimer og p\u00e5 fritiden. Banen vil ogs\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for barn p\u00e5 SFO og i BHG. I tillegg vil banen bli brukt ifm sykkeltrening for barn og unge arrangert av Gjemnes SK. \u00a0\u00a0\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er at prosjektet blir realisert senest i 2018.\n\nLes mer om\u00a0pumptrack\u00a0her: http://pumptracks.no/\u00a0\n\nMvh Gjemnes Sykkelklubb\n\n\u00a0\n**Sykkeltrening for barn og unge v\u00e5r-sommer 2017** (29.05.2017 av Arnt Olav)\n\nGjemnes Sykkelklubb arrangerer sykkeltrening for barn og unge (1-10 klasse) p\u00e5 tirsdager Kl 1800-1930 frem til skoleferien. Starter tirsdag 30 mai 2017.\u00a0 \nDet er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 v\u00e6re medlem av Gjemnes Sykkelklubb for \u00e5 delta, alle er velkomne. Alle m\u00e5 ha hjelm. De yngste barna b\u00f8r ha med en voksen.\n\nVelkommen\\!\n\nOppm\u00f8te 30 mai: Grusplassen ved fotballbanen p\u00e5 Batnfjords\u00f8ra.\n\nOppm\u00f8te 06 juni: Bjerkesetsetra, Silset - Batnfjords\u00f8ra.\n\n\u00a0\n**Sykkeltrening for voksne og ungdom v\u00e5r-sommer 2017** (29.05.2017 av Arnt Olav)\n\nDette er en m\u00f8teplass for de som er interessert i sykling i Gjemnes Kommune, og her vil det legges ut informasjon om fellestreninger (intervaller og andre type trening f.eks rolig langturer). B\u00e5de racer og terreng/sti.\n\nEllers har alle medlemmer av gruppa mulighet til \u00e5 opprette felles treninger/sykkelturer, og vi h\u00e5per dere vil benytte denne anledningen.\n\nDenne gruppa er forbeholdt treninger for voksne og ungdom, og vi har en egen gruppe for barnesykling.\n\nDu trenger ikke \u00e5 v\u00e6re medlem av Gjemnes SK for \u00e5 delta, men du M\u00c5 bruke hjelm.\n\n**\u00c5rsm\u00f8te 2017 Gjemnes Sykkelklubb - sakspapirer** (15.03.2017 av Arnt Olav)\n\n**\u00c5rsm\u00f8te 2017 Gjemnes Sykkelklubb** (28.02.2017 av Arnt Olav)\n\nVelkommen til \u00e5rsm\u00f8te torsdag 23.03.2017, kl 20.00 p\u00e5 Hjorten (konferranserom 1 etasje), Batnfjords\u00f8ra. Saker som \u00f8nskes tatt opp p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 sendes styret senest mandag 13.03.2017. Saksdokumenter blir lagt ut p\u00e5 nettsiden v\u00e5r senest uka f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Velkommen\\!\n\n**\u00c5rsm\u00f8te 2016 Gjemnes Sykkelklubb - sakspapirer** (22.03.2016 av Arnt Olav)\n\n**\u00c5rsm\u00f8te 2016 Gjemnes Sykkelklubb** (26.02.2016 av Arnt Olav)\n\nVelkommen til \u00e5rsm\u00f8te onsdag 30.03.2016, kl 20.00 p\u00e5 Hjorten (konferranserom 1 etasje), Batnfjords\u00f8ra. Saker som \u00f8nskes tatt opp p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 sendes styret senest onsdag 16.03.2016. Saksdokumenter blir lagt ut her senest uka f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Velkommen\\!\n\n**Velkommen til Barnas Sykkelfestival 22 august 2015** (13.07.2014 av Gry)\n\n\n\nGjemnes Sykkelklubb gjentar suksessen fra tidligere \u00e5r og inviterer til Barnas Sykkelfestival, l\u00f8rdag 22 aug, 12:00-15:00 p\u00e5 \u00d8ra stadion - Torvikbukt. \n \nDet blir sykkelritt (baneritt) for barn og unge fra 0 tom 14 \u00e5r, samt ulike hinder\u00f8velser. Egen klasse for de med trehjulssykler og sykler med st\u00f8ttehjul. Som i fjor vi kj\u00f8rer eget heat med enhjulssykler. Gratis \u00e5 delta og ingen tidtaking. P\u00e5budt med hjelm\\! \nFlotte premier til alle, samt trekning av diverse premier p\u00e5 startnummer. Gratis saft, kaffe, boller og frukt. \n \nForh\u00e5ndsp\u00e5melding tom torsdag 20.august: \nSend en epost til email@example.com med informasjon om deltaker (navn / f\u00f8dseldato / bosted). Alternativt p\u00e5melding p\u00e5 selve festivaldagen frem til kl 12:45. \nBarna sykler p\u00e5 eget ansvar. \n \nGjemnes Sykkelklubb \u00f8nsker velkommen til alle barn og unge og deres familie - p\u00e5 sykkelsetet eller som heiagjeng :) Oppfordrer alle til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 heie p\u00e5 v\u00e5re barn og unge slik at vi kan gi dem ekstra motivasjon og en fin opplevelse som gir mersmak\\! \n \nKomit\u00e8en best\u00e5r av Inger Marie Harstad, Siri Ask Fredriksen og Gry Lund Harstad. Ta kontakt hvis sp\u00f8rsm\u00e5l. \n \nVelkommen :) \n \n**\u00c5rsm\u00f8te 2015 Gjemnes Sykkelklubb - sakspapirer** (19.03.2015 av Arnt Olav)\n\n**\u00c5rsm\u00f8te 2015 Gjemnes Sykkelklubb** (22.02.2015 av Arnt Olav)\n\nVelkommen til \u00e5rsm\u00f8te torsdag 26.03.2015, kl 20.00 p\u00e5 Hjorten (konferranserom 1 etasje), Batnfjords\u00f8ra. Saker som \u00f8nskes tatt opp p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 sendes styret senest torsdag 12.03.2015. Saksdokumenter blir lagt ut her senest uka f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Velkommen\\!\n\n**Velkommen til Barnas Sykkelfestival 16 august 2014** (09.07.2014 av Gry)\n\nGjemnes Sykkelklubb gjentar suksessen fra tidligere \u00e5r og inviterer til Barnas Sykkelfestival, l\u00f8rdag 16 aug, 12:00-15:00 p\u00e5 \u00d8ra stadion - Torvikbukt. \n \nDet blir sykkelritt (baneritt) for barn og unge fra 0 tom 14 \u00e5r, samt ulike hinder\u00f8velser. Egen klasse for de med trehjulssykler og sykler med st\u00f8ttehjul. Nytt av \u00e5ret er at vi kj\u00f8rer eget heat med enhjulssykler. Gratis \u00e5 delta og ingen tidtaking. P\u00e5budt med hjelm\\! \nFlotte premier til alle, samt trekning av diverse premier p\u00e5 startnummer. Gratis mat og drikke, samt en t-skjorte til alle barna. \n \nForh\u00e5ndsp\u00e5melding tom torsdag 14.august: \nSend en epost til firstname.lastname@example.org med informasjon om deltaker (navn / f\u00f8dseldato / bosted). Alternativt p\u00e5melding p\u00e5 selve festivaldagen frem til kl 12:45. \nBarna sykler p\u00e5 eget ansvar. \n \nGjemnes Sykkelklubb \u00f8nsker velkommen til alle barn og unge og deres familie - p\u00e5 sykkelsetet eller som heiagjeng :) Oppfordrer alle til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 heie p\u00e5 v\u00e5re barn og unge slik at vi kan gi dem ekstra motivasjon og en fin opplevelse som gir mersmak\\! \n \nKomit\u00e8en best\u00e5r av Inger Marie Harstad, Siv Gr\u00f8teide, Siri Ask Fredriksen og Gry Lund Harstad. Ta kontakt hvis sp\u00f8rsm\u00e5l. \n \nVelkommen :) \n \nLast ned invitasjon \\>\\> \n**Nettbutikk \u00e5pnet for bestilling av sykkelkl\u00e6r** - (13.06.2014 av Gry)\n\nGjemnes SK sin nettbutikk er \u00e5pen til midnatt 30. juni 2014 \nEtterbestillinger vil ikke v\u00e6re mulig etter gitte stengefrist. \n \n**Levering** - varene leveres som servicepakke hjem til hver enkelt ca. 5-6 \nuker etter at denne nettbutikken stenges. \n \n**Startavgifter barn og ungdom - hel\u00e5rslisens alle - 2014** - (02.06.2014 av Gry)\n\nGjemnes SK dekker startavgift for barn/ungdom (tom det \u00e5ret man fyller 18 \u00e5r) i deltakelse p\u00e5 alle typer sykkelritt. \n \nGjemnes SK dekker hel\u00e5rslisens for alle v\u00e5re medlemmer hvis de deltar p\u00e5 minimum 4 sykkelritt pr \u00e5r, alle typer sykkelritt. \n \n**Felles betingelser:** \n \n\\* Gjelder kun for 1 \u00e5r av gangen. Gjelder \u00e5r 2014. \n \n\\* Medlemmene m\u00e5 sykle for Gjemnes SK p\u00e5 hvert aktuelt ritt (evt i samarbeid med bedrift. Skriv da: Gjemnes SK/\"navn p\u00e5 aktuell bedrift\"). \n \n\\* Deltakelse og utgifter m\u00e5 dokumenteres, og de samles opp og sendes inn til Gjemnes SK innen desember det aktuelle \u00e5ret (inkl navn, f\u00f8dselsdato og kontonr). \n \n\\* Gjelder kun medlemmer som har betalt medlemskontingent det aktuelle \u00e5ret. \n\n\u00a0\n**Ny samarbeidspartner** - (28.04.2014 av Arnt Olav)\n\nDet er inng\u00e5tt en klubbavtale mellom Gjemnes Sykkelklubb og RESER AS i Molde. \nReser AS holder til i Fannestrandsveien 78.\n\n\n\n\u00a0\n**Grasrotmidler** - (28.04.2014 av Gry)\n\nGjemnes SK \u00f8nsker \u00e5 ta samfunnsansvar samt \u00e5 bidra til positiv aktivitet blant barn og ungdom i Gjemnes Kommune. Vi har derfor valgt \u00e5 gi stort sett alt vi f\u00e5r inn via Grasrotmidler tilbake til barn og ungdom i kommunen v\u00e5r, gjennom ulike sykkelrelaterte prosjekter som skal dekke alle barn og ungdom i kommunen.\n\nOg i \u00e5r vil vi gi balansesykler til alle barnehagene i Gjemnes Kommune Se vedlagt bilde. Syklene er n\u00e5 innkj\u00f8pt, og vil bli delt ut til barnehagene de n\u00e6rmeste ukene.\n\nTidligere \u00e5r har vi gitt enhjulssykler til barneskolene, trehjulssykler til barnehagene, spinningsykler til ungdomsskolen og sykkelstativ til alle skolene.\n\nAlt vi har gitt er blitt veldig godt mottatt, og vi er utrolig stolte over \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bidra i samfunnet p\u00e5 denne m\u00e5ten\n\nSt\u00f8tt oss gjerne via Grasrotandelen\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Lisens 2014 Norges Cykleforbud** (21.03.2014 av Arnt Olav)\n\nNorges Cykleforbund vil effektivisere og forenkle rutinene ved lisesregistrering og p\u00e5melding til kurs og arrangement. De har derfor i samarbeid med EQ Timing utviklet et p\u00e5meldings- og betalingssystem for lisensregistreringen der hver enkelt ut\u00f8ver selv foretar sin lisensregistrering gjennom en ny web basert l\u00f8sning med integrert betalingsl\u00f8sning. \n \n**\u00c5rsm\u00f8te 2014 Gjemnes Sykkelklubb - sakspapirer** (20.03.2014 av Arnt Olav)\n\n**Ny sponsor til Barnas Sykkelfestival 2014** (14.03.2014 av Gry)\n\nA/S Norske Shell sponser Barnas Sykkelfestival med 10 000 kr. Vi takker s\u00e5 mye for st\u00f8tten\\! Mer informasjon om arrangementet kommer.\n\n\u00a0\n**\u00c5rsm\u00f8te 2014 Gjemnes Sykkelklubb** (11.03.2014 av Arnt Olav)\n\nVelkommen til \u00e5rsm\u00f8te mandag 31.03.2014, kl 20.00 p\u00e5 Hjorten (konferranserom 1 etasje), Batnfjords\u00f8ra. Saker som \u00f8nskes tatt opp p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 sendes styret senest mandag 17.03.2014. Saksdokumenter blir lagt ut her senest uka f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Velkommen\\!\n\nInvitasjon \\>\\> \n\n\u00a0\n**Velkommen til Barnas Sykkelfestival 25 august 2013** (13.06.2013 av Gry)\n\nGjemnes Sykkelklubb gjentar suksessen fra tidligere \u00e5r og inviterer til Barnas Sykkelfestival, s\u00f8ndag 25 aug, 16:00-18:30 p\u00e5 \u00d8ra stadion - Torvikbukt (sen start slik at det kan kombineres med Flemstubben som er samme dag). \n \nDet blir sykkelritt (baneritt) for barn og unge fra 0 tom 14 \u00e5r, samt ulike hinder\u00f8velser. Egen klasse for de med trehjulssykler og sykler med st\u00f8ttehjul. Gratis \u00e5 delta og ingen tidtaking. P\u00e5budt med hjelm\\! \nFlotte premier til alle, samt trekning av diverse premier p\u00e5 startnummer. Gratis mat og drikke, samt en t-skjorte til alle barna. \n \nForh\u00e5ndsp\u00e5melding tom fredag 23.august: \nSend en epost til email@example.com med informasjon om deltaker (navn / f\u00f8dseldato / bosted). Alternativt p\u00e5melding p\u00e5 selve festivaldagen frem til kl 16.45. \nBarna sykler p\u00e5 eget ansvar. \n \nGjemnes Sykkelklubb \u00f8nsker velkommen til alle barn og unge og deres familie - p\u00e5 sykkelsetet eller som heiagjeng :) Oppfordrer alle til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 heie p\u00e5 v\u00e5re barn og unge slik at vi kan gi dem ekstra motivasjon og en fin opplevelse som gir mersmak\\! \n \nKomit\u00e8en best\u00e5r av Inger Marie Harstad, Siv Gr\u00f8teide, Siri Ask Fredriksen og Gry Lund Harstad. Ta kontakt hvis sp\u00f8rsm\u00e5l. \n \nVelkommen :) \n \nLast ned invitasjon \\>\\> \n\n**Klubbdrakt 2013** (31.05.2013 av Arnt Olav)\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bestille klubbdrakt? Vi har n\u00e5 \u00e5pnet for en ny runde med bestilling via nettbutikk, g\u00e5 til: http://teamservice.original.no. Prosjektnavn og passord blir tilsendt via sms (hvis du ikke har mottatt dette, ta kontakt med leder Arnt Olav Harstad, mobil 40404337). \nNettbutikken er \u00e5pen frem tom 09.06.2013. \n \n**\u00c5rsm\u00f8te 2013 Gjemnes Sykkelklubb - sakspapirer** (26.02.2013 av Arnt Olav)\n\n**\u00c5rsm\u00f8te 2013 Gjemnes Sykkelklubb** (13.02.2013 av Arnt Olav)\n\nVelkommen til \u00e5rsm\u00f8te onsdag 06.03.2013, kl 19.30 p\u00e5 Hjorten (konferranserom 1 etasje), Batnfjords\u00f8ra. Saker som \u00f8nskes tatt opp p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 sendes styret senest tirsdag 19.02.2013. Saksdokumenter blir lagt ut her senest uka f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Velkommen\\!\n\n**Lederkurs for ungdom 15-19 \u00e5r** - (09.01.2013 av Arnt Olav)\n\nHelgen 8. - 10. februar 2013 inviteres det til Lederkurs for ungdom i alderen 15-19 \u00e5r p\u00e5 Vikaneset Havhotell.\n\nM\u00e5lgruppen er engasjert ungdom som kan tenke seg lederoppgaver i idretten, enten som trener, leder, styremedlem osv. Det kreves ingen spesielle forkunnskaper hos deltakeren, men erfaring fra verv og oppgaver i klubb kan v\u00e6re en fordel. \nKurset skal forberede deltakerne p\u00e5 lederverv i ulike deler av klubbarbeidet i norsk idrett. Kurset gir deltakerne relevant kompetanse til \u00e5 delta aktiit der beslutningen tas i de ulike organisajsonsledd. P\u00e5melding innen s\u00f8ndag 13. januar. \n \nGjemnes Sykkelklubb dekker kurskostnadene. \n \n**Grasrotmidler** - (17.11.2012 av Gry)\n\nGjemnes Sykkelklubb tar samfunnsansvar og deler ut noe av Grasrotmidlene som vi mottar. Halvparten av det vi mottok i 2011 ble gitt til alle barneskolene i v\u00e5r kommune. Barneskolene i Batnfjord, Torvikbukt og Angvik fikk alle 2 stk enhjulssykler hver, samt 4 stk hjelmer og 2 sett sikkerhetsutstyr. H\u00e5per at alle elevene ved skolene vil f\u00e5 gleden av disse syklene. Et flott tiltak som favner alle barneskoleelever i Gjemnes kommune :) \n \nI \u00e5r 2009 gav vi totalt 10 stk trehjulssykler til alle barnehagene i Gjemnes Kommune, mens i \u00e5r 2010 gav vi spinningsykler til Batnfjord Ungdomsskole. \n \nVi setter stor pris p\u00e5 alle dere som st\u00f8tter oss med Grasrotmidler - Tusen takk :) \n \n\n\n\u00a0\n**St\u00f8tte fra Istadfondet** - (16.11.2012 av Gry)\n\nGjemnes Sykkelklubb har mottatt midler fra Istadfondet - Tusen takk for st\u00f8tte :)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Fannefjordrittet 2012** (20.08.2012 av Arnt Olav)\n\n\n\nJ\u00f8rn Gr\u00f8nset og Svein Silseth fra GSK syklet Fannefjordrittet og hadde f\u00f8lgene kommentar: \n \n\"Fint ritt med alle ingredienser som et terrengritt skal ha. Det ble en del regn underveis i rittet, men det er noe som en m\u00e5 regne med av og til her p\u00e5 kysten som vi har bosatt oss, hilsen 2.2 Tubeless team\"\n\n\u00a0\n**Barnas Sykkelfestival 2012** (14.08.2012 av Arnt Olav)\n\n\n\nBarnas Sykkelfestival 2012 ble en suksess i \u00e5r ogs\u00e5 :) \n \nI str\u00e5lende sommerv\u00e6r arrangerte Gjemnes Sykkelklubb Barnas Sykkelfestival i Torvikbukt s\u00f8ndag 12.august 2012. 91 barn fra 1 til 14 \u00e5r deltok p\u00e5 festivalen som ble arrangert fjerde \u00e5ret p\u00e5 rad. Deltakere fra Gjemnes og n\u00e6rliggende kommuner. Syklinga foregikk ogs\u00e5 i \u00e5r p\u00e5 grusbanen \u00d8ra stadion, og det ble en perfekt arena for b\u00e5de syklistene og publikum. De spreke ungene syklet fra en halv runde for de yngste og opp til tre runder for de eldste. I tillegg var det hinderl\u00f8ype med kjegler, hopp og hindringer med ulik vanskelighetsgrad som var meget popul\u00e6r. Her var det unge syklister i aksjon hele dagen. Sykkelklubben delte ut gratis brus, saft, frukt, boller, p\u00f8lse med br\u00f8d og kaffe til alle, i tillegg var det gratis \u00e5 delta. Hensikten med arrangementet er at ungene skal ha det moro og at alle er vinnere. Det er ikke fokus p\u00e5 hvem som kommer f\u00f8rst i m\u00e5l, her blir alle heiet frem og samtlige premiert. Premien i \u00e5r var diplom, medalje, drikkeflaske, sjokolade og ei fargerik t-skjorte. \n \nGjemnes Sykkelklubb er str\u00e5lende forn\u00f8yd med arrangementet og \u00f8nsker \u00e5 takke alle som stilte opp. Supert lagarbeid, hvor alle er vinnere\\! M\u00e5let er \u00e5 skape sykkelglede, og det klarte Gjemnes Sykkelklubb i \u00e5r ogs\u00e5\\! \n \nH\u00e5per alle hadde en flott opplevelse :) \n \n**Tusen takk til:** \n\\* Alle de supre barna og ungdommene som deltok \n\\* Ivrig publikum/heiagjeng \n\\* Alle engasjerte hjelpere/vakter som hjalp oss \n\\* L\u00f8vold Lyd (lydproduksjon), som ogs\u00e5 i \u00e5r bidro med \u00e5 lage super stemning p\u00e5 stadion \n\\* Eide Sport og Foto \n\\* Torvikbukt IL for l\u00e5n av stadion \n\\* V\u00e5re sponsorer som vi setter stor pris \n\\* NCF \n\\* Komit\u00e8en Barnas Sykkelfestival 2012 (Inger Marie Harstad, Siv Gr\u00f8teide, Siri Ask Fredriksen og Gry Lund Harstad) \n\\* V\u00e5re medlemmer \n\\* Alle andre som bidrar i Gjemnes Sykkelklubb \n \n**Kommentarer etter arrangementet:** \n\\* \"Gjemnes Sykkelklubb arrangerte en uforglemmelig dag for b\u00e5de deltakere og ivrige tilskuere\" \n \n\\* \"Har deltatt p\u00e5 Barnas Sykkelfestival arrangert av Gjemnes Sykkelklubb. T\u00f8r p\u00e5st\u00e5 at det m\u00e5 v\u00e6re et av Norges beste arrangement for barn. Takk til ein kjempedyktig komite.\" \n \n\\* \"Tusen takk for et fantastisk arrangement\\! Sm\u00e5 og store har kost seg i sola i dag. Vi gleder oss allerede til neste \u00e5r. Dere gj\u00f8r en kjempe jobb :)\" \n \n\\* \"Knaillbra vart det\\!\\! Vi kainn faktisk klapp oss sj\u00f8l p\u00e5 skuldra og sei: \"Herlighet korr flenk \u00e6 e\":) Kj\u00e6kt \u00e5 v\u00e6rra m i eit s\u00e5nt team\\!\\!\" \n \n\\* \"Og tusen takk for flott arrangement\\! Vi har hatt nedteljing til denne dagen i over to veker, og sykkelgleda er iallefall ikkje mindre no som dagen er over\\!\" \n \n (Flere bilder kommer)\n\n\u00a0\n**Sykkelenern 4 august 2012** - (05.08.2012 av Gry)\n\n\n\nSykkelenern 2012 \u2013 Norges vakreste sykkelritt\\! Link\\>\\> \n \nFantastisk god deltakelse fra Gjemnes SK da Sykkelenern ble avholdt i helga p\u00e5 Oppdal. Hele 19 stk av v\u00e5re medlemmer deltok. Gratulerer med super innsats til alle sammen\\! \nSykkelenern er et breddeidrettsarrangement hvor hele familien delta, fra de aller minste p\u00e5 Kn\u00f8tteEnern, egne ungdomssklasser, aktive og ikke minst trimklasse. Totalt deltok nesten 1600 syklister. Start og m\u00e5l er i Oppdal sentrum, og dette gj\u00f8r logistikken enkel for store og sm\u00e5. I tillegg til sykkelritt, er det mange andre spennende aktiviteter \u00e5 delta p\u00e5 i Oppdal sentrum (musikkfestival osv). Det er ulike l\u00f8yper \u00e5 velge mellom, slik at alle i venneflokken eller familien kan delta i den l\u00f8ypa som passer best for hver enkelt. Distansene er tilpasset alle aldre og l\u00f8ypene g\u00e5r p\u00e5 grus-og traktorveier, kjerreveier, stier i fjellet (70 km) og asfalterte veier i sentrum. \n \nDeltakere fra Gjemnes SK: \nKn\u00f8tteenern: J\u00f8rgen Naalsund Gaupseth (snart 3 \u00e5r) \n25 km ungdom 12-14: Eskil Silseth (G12) og \u00c5dne Larss\u00e6ther (G14) \n25 km trim/familie: J\u00f8rgen Naalsund Gaupseth (snart 3 \u00e5r, satt i sykkelsete), Eirik Naalsund Gaupseth (7 \u00e5r), Malin Naalsund Gaupseth (10 \u00e5r), Johan Gaupseth, Rita Silseth, Olav Weiseth Skalde (7 \u00e5r), Hedda Harstad (3 \u00e5r, satt i sykkelvogn), Odin Harstad (5 \u00bd \u00e5r), Arnt Olav Harstad og Gry Lund Harstad. \n70 km aktiv: Svein Silseth, Helge Kruse, Tore Skalde, Rune Aarnes, Bente Solenes, Vibeke Weiseth og Gro Naalsund. \n \nBeste GSK-mann 70 km aktiv: Svein Silseth (tid 03:08:34 og nr 13 i sin klasse M50-54) \nBeste GSK-kvinne 70 km aktiv: Gro Naalsund (tid 03:54:53 og nr 12 i sin klasse K40-44) \nBeste GSK-plassering 70 km aktiv: Helge Kruse nr 4 i sin klasse M65-69 (tid 03:26:44) \n \nHer er l\u00f8ypealternativene: \n25 km \u2013 for trimmere og hele familien \u2013 uten tidtaking. \n25 km \u2013 ungdom 12-14 \u00e5r \u2013 med tidtaking \n42 km \u2013 ungdom 15-16 \u00e5r, aktive og bedriftslag \u2013 med tidtaking \n70 km \u2013 for aktive (t\u00f8ff og hard l\u00f8ype) \u2013 med tidtaking \nKn\u00f8tteenern \u2013 for de aller minste p\u00e5 tr\u00e5-traktor, trehjulssykkel og sykkel med og uten st\u00f8ttehjul \u2013 passer for 2-7 \u00e5r \n \nFlere som har lyst til \u00e5 bli med neste \u00e5r? \n**Barnas Sykkelfestival 2012 - 12.aug kl 13-15.30 - Torvikbukt** (30.07.2012 av Gry)\n\nGjemnes Sykkelklubb gjentar suksessen fra tidligere \u00e5r og inviterer til Barnas Sykkelfestival 2012 :) \n \nDet blir sykkelritt (baneritt) for barn og unge fra 0 tom 14 \u00e5r, samt noen andre \u00f8velser. Egen klasse for de med trehjulssykler og sykler med st\u00f8ttehjul. Gratis \u00e5 delta og ingen tidtaking. P\u00e5budt med hjelm\\! \nFlotte premier til alle, samt trekning av diverse premier p\u00e5 startnummer. Gratis mat og drikke. \n \nForh\u00e5ndsp\u00e5melding til og med fredag 10.august: Send en epost til firstname.lastname@example.org med informasjon om deltaker (navn / f\u00f8dsels\u00e5r / bosted). Av praktiske grunner er det satt en grense p\u00e5 max 200 deltakere - p\u00e5melding p\u00e5 selve festivaldagen frem til kl 13.45. Barna sykler p\u00e5 eget ansvar. \n \nGjemnes Sykkelklubb \u00f8nsker velkommen til alle barn og unge og deres familie - p\u00e5 sykkelsetet eller som heiagjeng :) Oppfordrer alle til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 heie p\u00e5 v\u00e5re barn og unge slik at vi kan gi dem ekstra motivasjon og en fin opplevelse som gir mersmak\\! \n \nKomit\u00e8en best\u00e5r av Inger Marie Harstad, Siv Gr\u00f8teide, Siri Ask Fredriksen og Gry Lund Harstad. Ta kontakt hvis sp\u00f8rsm\u00e5l. \n \nVelkommen :) \n \n\n\n**Nerskogrittet 17 juni 2012** - (18.06.2012 av Gry)\n\n4\\. plass til Gjemnes SK i Nerskogrittet. Familien Silseth fra Batnfjords\u00f8ra og Gjemnes SK deltok i Nerskogrittet i helga (52 km - grusvei og asfalt - samlet stigning 900 h\u00f8ydemeter). \n \nSvein Silseth imponerte med 4.plass i sin klasse M50-59 p\u00e5 tiden 2:01:14. Kona Rita og s\u00f8nnene Sondre og Eskil deltok i turklassen. \"Morsom og krevende l\u00f8ype, og sykling gjennom ei sn\u00f8fonn. Det var kult\", sa Svein etter m\u00e5lgang. Gratulerer til alle i den spreke familien med et flott gjennomf\u00f8rt ritt :)\n\n\n\n\u00a0\n**Jenterittet 8-10 juni 2012** - (11.06.2012 av Siri)\n\n7 damer deltok i helga p\u00e5 Jenterittet p\u00e5 R\u00f8ros. Det var skiftande ver, men fin temperatur og god stemning. For fleire bilder og resultater sj\u00e5 facebooksida eller heimesida (www.jenterittet.no) til Jenterittet.\n\n\n\n\u00a0\n**Bergen - Voss 2 juni 2012** - (03.06.2012 av Gry)\n\n\n\nTo av v\u00e5re medlemmer i GSK, Svein Silset og Arnt Olav Harstad, var med p\u00e5 sykkelrittet Bergen-Voss, 162 km p\u00e5 racer i storsl\u00e5tt vestlandsnatur. De syklet for Team Vestbase, og gutta rapporterer om godt lagarbeid gjennom hele l\u00f8ypa. Teamet brukte 5 t og 17 minutt - en god tid\\! Vi gratulerer med flott gjennomf\u00f8rt ritt :)\n\n\u00a0\n**Jenterittet p\u00e5 R\u00f8ros 8-10 juni 2012** - (06.05.2012 av Gry)\n\n\n\nRita Silset fra Gjemnes Sykkelklubb skal delta p\u00e5 Jenterittet for f\u00f8rste gang i \u00e5r, sammen med 3 venninner. Hun skal sykle 27 km uten tid, og er spent p\u00e5 l\u00f8ypa. Hun ser frem til og gleder seg til arrangementet, og hun h\u00e5per at enda flere jenter/damer blir med til R\u00f8ros og Jenterittet 2012 :) \n \nJenterittet er et terrengsykkelritt eksklusivt for jenter. Rittet har b\u00e5de aldersinndelte konkurranseklasser (27 eller 54 km) med tidtaking, og trimklasse/bedrift (27 km) uten tidtaking. R\u00f8ros sentrum er start/m\u00e5lomr\u00e5de, og er ogs\u00e5 sentrum for ulike aktiviteter, mat- og kulturopplevelser hele helga. Jenterittet har blitt et et treningsm\u00e5l for stadig flere jenter i alle aldre og p\u00e5 alle treningsniv\u00e5. L\u00f8ypetras\u00e9en er sm\u00e5kupert, og er en blanding av grus, terreng og asfalt.\n\n\u00a0\n\n**Termosgruppa i GSK** (06.05.2012 av Arnt Olav)\n\nNytt tilbud i GSK: Termosgruppa \"Ut p\u00e5 tur - Aldri sur\". Dette er en uh\u00f8ytidlig mosjon/sosial tursykkelgruppe for voksne. Se link p\u00e5 venstre side for mere info. \n**Aktivitetskalender GSK** (06.05.2012 av Arnt Olav)\n\nAktivitetskalenderen er n\u00e5 oppdatert med fellestreninger for mai og juni. \n**Klubbkveld GSK** (11.04.2012 av Arnt Olav)\n\nGjemnes SK minner om klubbkveld for sine medlemmer p\u00e5 Kulturstua p\u00e5 Batnfjords\u00f8ra, mandag 16 april, kl 19.00-22.00. Gunnar Gjerde fra Eide Sport og Foto kommer for \u00e5 vise fram sykkelnyheter og for \u00e5 ta en prat om sjekk og vedlikehold av sykkel. Resten av kvelden er satt av til sosialt samv\u00e6r, med \u00f8nske om at flere vil finne frem sykkelen i regi av GSK. Det blir servert gratis pizza og brus. Velkommen til en trivelig kveld :)\n\n\u00a0\n**\u00c5rsm\u00f8te 2012 Gjemnes Sykkelklubb - sakspapirer** (15.03.2012 av Arnt Olav)\n\n**\u00c5rsm\u00f8te 2012 Gjemnes Sykkelklubb** (13.02.2012 av Arnt Olav)\n\nVelkommen til \u00e5rsm\u00f8te onsdag 28.03.2012, kl 20.00 i kantina p\u00e5 kommunehuset. Saker som \u00f8nskes tatt opp p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 sendes styret senest onsdag 14.03.2012. Saksdokumenter blir lagt ut her senest uka f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Velkommen :) \n\n**Startavgifter barn og ungdom - hel\u00e5rslisens alle** (13.02.2012 av Arnt Olav)\n\n - Gjemnes SK dekker startavgift for barn/ungdom (tom det \u00e5ret man fyller 18 \u00e5r) i deltakelse p\u00e5 alle typer sykkelritt.\n - Gjemnes SK dekker hel\u00e5rslisens for alle v\u00e5re medlemmer hvis de deltar p\u00e5 minimum 4 sykkelritt pr \u00e5r, alle typer sykkelritt.\n - Felles betingelser: \n - Gjelder kun for \u00e5r 2012 i f\u00f8rste omgang.\n - Medlemmene m\u00e5 sykle for Gjemnes SK p\u00e5 hvert aktuelt ritt (evt i samarbeid med bedrift. Skriv da: Gjemnes SK/\"navn p\u00e5 aktuell bedrift\").\n - Deltakelse og utgifter m\u00e5 dokumenteres, og de samles opp og sendes inn til Gjemnes SK innen desember 2012 (inkl navn, f\u00f8dselsdato og kontonr).\n - Gjelder kun medlemmer som har betalt medlemskontingent i 2012.\n\n\u00a0\n\n**Barnas Sykkelfestival 2011** (12.09.2011 av Daniel Kvalvik)\n\n\n\nI flott og mildt h\u00f8stv\u00e6r arrangerte Gjemnes Sykkelklubb Barnas Sykkelfestival i Torvikbukt s\u00f8ndag 11.september 2011. Hele 96 barn fra alderen 1 til 14 \u00e5r deltok p\u00e5 festivalen som ble arrangert tredje \u00e5ret p\u00e5 rad. Syklinga foregikk p\u00e5 grusbanen \u00d8ra stadion, og det ble en perfekt arena for b\u00e5de syklistene og publikum. De spreke ungene syklet fra en halv runde for de yngste og opp til 3 runder for de eldste. \n \nDet startet for de yngste fra 1 til 4 \u00e5r. De syklet med trehjulsykkel og sykkel med st\u00f8ttehjul. Her skulle det sykles en halv runde, 200 meter og en hel runde 400 meter for de som \u00f8nsket det. \n \nFestivalen fortsatte med 1 runde for 5 til 6 \u00e5r, 2 runder 7 til 9 \u00e5r og ble avsluttet med 3 runder for de fra 10 til 14 \u00e5r. Her var det h\u00f8y fart og mange var ivrige etter \u00e5 krysse m\u00e5llinja f\u00f8rst. \n \nI tillegg var det hinderl\u00f8ype med kjegler, hopp og hindringer som var meget popul\u00e6r. Her var det unge syklister i aksjon hele dagen. \n \nHensikten med arrangementet er at ungene skal ha det moro og at alle er vinnere. Det er ikke fokus p\u00e5 hvem som kommer f\u00f8rst i m\u00e5l, her blir alle heiet frem og samtlige premiert. Sykkelklubben delte ut gratis brus, saft, frukt, p\u00f8lse med br\u00f8d og kaffe til alle. I tillegg var det gratis \u00e5 delta. \n \nGjemnes Sykkelklubb er str\u00e5lende forn\u00f8yd med oppm\u00f8te og takker alle frivillige som stilte opp og \u00f8nsker velkommen til Barnas Sykkelfestival ogs\u00e5 neste \u00e5r. \n \n\n**Barnas Sykkelfestival 2011 - 11.sept kl 15-17 - Torvikbukt** (30.08.2011 av Gry)\n\nGjemnes Sykkelklubb gjentar suksessen fra tidligere \u00e5r og inviterer til Barnas Sykkelfestival 2011 :) \n \nDet blir sykkelritt (baneritt) for barn og unge fra 0 tom 14 \u00e5r, samt noen andre \u00f8velser. Egen klasse for de med trehjulssykler og sykler med st\u00f8ttehjul. Gratis \u00e5 delta og ingen tidtaking. P\u00e5budt med hjelm\\! \nFlotte premier til alle, samt trekning av diverse premier p\u00e5 startnummer. Bla flere klubbtr\u00f8yer og en barnesykkel (20\") gitt av Eide Sport og Foto. Gratis mat og drikke. \n \nAv praktiske grunner er det satt en grense p\u00e5 max 200 deltakere - p\u00e5melding frem til kl 15.15. Barna sykler p\u00e5 eget ansvar. \n \nGjemnes Sykkelklubb \u00f8nsker velkommen til alle barn og unge og deres familie - p\u00e5 sykkelsetet eller som heiagjeng :) Oppfordrer alle til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 heie p\u00e5 v\u00e5re barn og unge slik at vi kan gi dem ekstra motivasjon og en fin opplevelse som gir mersmak\\! \n \nKomit\u00e8en best\u00e5r av Siv Gr\u00f8teide, Siri Ask Fredriksen og Gry Lund Harstad. Ta kontakt hvis sp\u00f8rsm\u00e5l. \n \nVelkommen :) \n \nLast ned invitasjon \\>\\> \n \n\n\n\n**Gjemnes SK deltok p\u00e5 Birkebeinerrittet 2011 - (29.08.2011 av Arnt Olav) **\n\n\n\nBirkebeinerrittet, popul\u00e6rt kalt Birken, er verdens st\u00f8rste terrengsykkelritt m\u00e5lt etter antall deltagere. Rittet starter p\u00e5 Rena og har m\u00e5lgang ved H\u00e5kons Hall, Lillehammer. Det er 94,6 km langt og ritt-tras\u00e9en g\u00e5r for det meste p\u00e5 grusvei, i tillegg noe asfalt og partier med sti/traktorvei. Alle deltakere m\u00e5 b\u00e6re sekk som veier minst 3,5 kg fra start til m\u00e5l. Fredagsbirken arrangeres fredag f\u00f8r selve Birken, i samme l\u00f8ype. \n \nDet er mye motbakker - det blir aldri slutt. Folk sier at snart er du oppe, men etter det kommer det masse kneiker til. Dette er en typisk f\u00f8lelse for syklister som deltar. Likevel, dette er en stor opplevelse og den f\u00f8lelsen man har n\u00e5r man sykler inn p\u00e5 stadion er veldig god og spesiell. \u00c5rets m\u00e5l er gjennomf\u00f8rt :) \n \n13 deltakere fra Gjemnes SK deltok - fredag og l\u00f8rdag. Gratulerer med flott innsats til alle sammen :) Mange deltok for f\u00f8rste gang, mens mange andre forbedret tiden sin betraktelig. \n\nBeste Gjemnes SK-Birken-mann: Svein Silseth (tid 03:44:28) \nBeste Gjemnes SK-Birken-dame: Bente Bjerkeset Solenes (tid 05:27:23) \nBeste Gjemnes SK-Fredagsbirken-mann: Erik Opdahl (tid 04:30:39) \nBeste Gjemnes SK-Fredagsbirken-dame: Gry Lund Harstad (tid 05:22:08) \n \nEn flott opplevelse p\u00e5 sykkel er uavhengig av fart, og du beh\u00f8ver ikke kj\u00f8re fort for \u00e5 ha glede av \u00e5 sykle Birken :) \n \nVelkommen til det 20. Birkebeinerrittet l\u00f8rdag 25. august 2012 - Tar du utfordringen og blir med?\"\n\n\n\nFra venstre: Robert Veiset, Carl Gunnar Orset og Rune Aarnes slitne og forn\u00f8yde etter vel gjennomf\u00f8rt Birkebeinerritt.\n\n\u00a0\n**Sykkelmekkekurs for jenter/damer - (23.08.2011 av Gry) **\n\n\n\nGjemnes SK arrangerte Sykkelmekkekurs for jenter/damer i kveld. Stor suksess - 17 damer m\u00f8tte opp\\! Generelt om sykkel, utstyr, vedlikehold, vask, slangeskifte osv. Praktisk trening etterp\u00e5\\! Servering av pizza, brus, frukt og twist, samt trekning av 3 stk klubbtr\u00f8yer til glade vinnere. En flott og l\u00e6rerik kveld\\! \n\n\u00a0\n**Aursj\u00f8rittet 13 august 2011** **-** (13.08.2011 av Gry) \n\nFlott innsats av v\u00e5re medlemmer som deltok p\u00e5 Aursj\u00f8rittet i helga - gratulerer :) Svein Silset imponerte p\u00e5 sykkelsetet og syklet inn p\u00e5 tiden 2:51:29, og endte p\u00e5 4.plass i sin klasse (f\u00e5 sekunder fra s\u00f8lvplass). Beste jente fra klubben ble Siv Gr\u00f8teide. Gratulerer alle sammen :)\n\n\u00a0\n**Sykkelenern p\u00e5 Oppdal 06 august 2011 - (07.08.2011 av Gry) **\n\n\n\nBildet viser noen av v\u00e5re medlemmer fra Gjemnes Sykkelklubb som deltok p\u00e5 Sykkelenern forrige helg :) Over 10 stk fra klubben deltok i ulike klasser, b\u00e5de med og uten tidtaking. Gratulerer med flott innsats til alle sammen :) Rune Aarnes fikk beste slutttid blant v\u00e5re mannlige medlemmer, mens Siri Ask Fredriksen fikk bestetid blant v\u00e5re kvinnelige medlemmer. Gratulerer\\!\n\n\u00a0\n**Jenterittet p\u00e5 R\u00f8ros 18 juni 2011** - (18.06.2011 av Gry)\n\n\n\n**Spreke syklister fra Batnfjords\u00f8ra og Gjemnes Sykkelklubb i aksjon i dag\\!** \nI dag ble Jenterittet avviklet p\u00e5 R\u00f8ros \u2013 et terrengsykkelritt eksklusivt for jenter. Rittet har b\u00e5de aldersinndelte konkurranseklasser (27 eller 54 km) med tidtaking, og trimklasse/bedrift (27 km) uten tidtaking. Jenterittet har blitt et treningsm\u00e5l for stadig flere jenter i alle aldre og p\u00e5 alle treningsniv\u00e5. L\u00f8ypetras\u00e9en er sm\u00e5kupert, og er ei blanding av grus, terreng og litt asfalt. Blir du med neste \u00e5r? \n \nGjemnes Sykkelklubb stilte med 10 syklister i \u00e5r, derav 8 stk bosatt p\u00e5 Batnfjords\u00f8ra, noen syklet med tidtaking og andre uten. Mange av v\u00e5re medlemmer forbedret tiden sin fra i fjor, og det er de veldig forn\u00f8yd med.\u00a0\u00a0 \n \nBeste Gjemnes Sykkelklubb-jente som syklet 54 km: **Gro Naalsund**, 2 t og 35 min \nBeste Gjemnes Sykkelklubb-jente som syklet 27 km: **Kari \u00d8deg\u00e5rd**, 1 t og 30 min\n\n\"Det var en flott dag og alle er forn\u00f8yd\", sier sportslig leder i Gjemnes Sykkelklubb Siri Ask Fredriksen, som syklet inn til m\u00e5l kun 3 min bak Gro Naalsund og som forbedret tiden sin med 7 min fra i fjor. \n \n**Flott innsats \u2013 Gratulerer til alle sammen **\n\n\u00a0\n\n**V\u00e4tternrundan 18 juni 2011 - Sverige** -(18.06.2011 av Gry)\n\n\n\nTo medlemmer fra Gjemnes Sykkelklubb deltok p\u00e5 V\u00e4tternrundan i Sverige i dag, begge bosatt p\u00e5 Batnfjords\u00f8ra. Dette er verdens st\u00f8rste sykkelmosjonsl\u00f8p rundt vakre sj\u00f8en V\u00e4ttern med start og m\u00e5l i Motala. En utfordring og opplevelse p\u00e5 30 mil, sammen med 20 000 andre syklister. V\u00e5re medlemmer syklet i Team Vestbase, totalt 6 stk, og med strategim\u00f8te i forkant og felles kj\u00f8ring nedover ble dette ogs\u00e5 en veldig sosial tur.\n\n\"Dette ble en\u00a0stor opplevelse i \u00e5r ogs\u00e5 \u2013 Kjempeartig \u2013 Gleder oss til neste \u00e5r\", rapporterer 2 forn\u00f8yde Batnfjordinger,\u00a0**Svein Silseth og Arnt Olav Harstad** fra Sverige. Sammen med\u00a0hele teamet satt de 9 t og 52 min p\u00e5 sykkelsetet rundt V\u00e4ttern, og begge forbedret tiden sin med 27 min fra i fjor.\n\n\u00a0\n**Fannetrampen 2011 -** (30.05.2011 av Gry)\n\n\n\nI \u00e5rets utgave av Fannetrampen var det 5 medlemmer fra Gjemnes SK som deltok :) Fra venstre Arnt Olav Harstad, Svein Silseth, Zoltan Szabo (Knut Vikebakk og Bjarte Gr\u00f8teide var ikke tilstede da bildet ble tatt). Det var totalt 88 syklister som stilte til start. Flott sykkelv\u00e6r skapte en fin stemning rundt rittet. Svein Silseth syklet raskest av disse 5 - Gratulerer :) \n \n**Klubbkveld GSK -** (20.05.2011 av Gry)\n\nGjemnes SK minner om klubbkveld for sine medlemmer p\u00e5 Kulturstua p\u00e5 Batnfjords\u00f8ra, mandag 23 mai, kl 19.30-22.00. Pizza og brus, og trekning av fine premier bla mange klubbtr\u00f8yer. Gratis mat og deltakelse i lotteriet. Ildsjel Helge Kruse fra Norodd deltar med uformell prat om sykling og motivasjon. Velkommen til en trivelig kveld :) \n\n\u00a0\n**Aktivitetskalender** **-** (18.04.2011 av Arnt Olav)\n\nAldersgrense fellessykling er 15 \u00e5r, de under 15 \u00e5r m\u00e5 ha med foreldre eller andre voksne. Under familiedagene m\u00e5 ogs\u00e5 barn ha med sine foreldre eller andre voksne. Hjelm skal alltid brukes og trafikkregler overholdes. Se ogs\u00e5 retningslinjer for medlemmer\n\n\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40998ca0-385d-4e4d-b7f4-391e39ddb03c"}
{"url": "https://lakseelver.no/nb/news-2018/camp-villaks-i-alta-15-17-juni-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00377.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:47Z", "text": "# Camp Villaks i Alta 15. - 17. juni 2018\n\nCamp Villaks arrangeres i Altaelva 15. - 17. juni 2018. P\u00e5meldinga er n\u00e5 \u00e5pen\\!\n\nKarianne Johansen / L\u00f8rdag 24.mars 2018 / 12:52\n\n## camp\\_villaks\\_2016\\_-\\_alta\\_-\\_karianne\\_johansen\\_45.jpg\n\n\n\nCamp Villaks arrangeres i Altaelva for tredje \u00e5ret p\u00e5 rad. - Foto: Karianne Johansen\n\nAlta Laksefiskeri Interessentskap (Ali) og Alta Jeger- og Fiskeforening (AJFF) gjentar suksessen, og arrangerer Camp Villaks i Altaelva 15.-17. juni 2018.\n\nP\u00e5 Stengelsen g\u00e5rd skal det n\u00e5 p\u00e5 nytt samles en gruppe ungdommer mellom 14 - 18 \u00e5r for \u00e5 pr\u00f8ve fiskelykken i Altaelva. Her undervises det i ulike fisketeknikker og deltakerne f\u00e5r kunnskap om laksen i elva v\u00e5r.\n\nHer f\u00e5r deltakerne mulighet til \u00e5 blir kjent med nye mennesker og ikke minst blir det satt av mye tid til fiske\\! Det vil bli erfarne instrukt\u00f8rer til stede, som gir gode tips og r\u00e5d underveis. Deltakerne er selv med p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re arrangementet og vil f\u00e5 utdelt ulike arbeidsoppgaver i l\u00f8pet av helga. L\u00f8rdag arrangeres blant annet \"Villaksens dag\" p\u00e5 campomr\u00e5det.\n\nCampen passer for alle uansett ferdighetsniv\u00e5: Fra nybegynner til erfaren fisker. Dette er et lavterskeltilbud for ungdom som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om fiske i elv. Her samarbeides det i grupper der b\u00e5de kunnskaper og erfaringer utveksles. Vi oppfordrer jenter til \u00e5 s\u00f8ke.\n\nVi sover ute i telt/lavvo og lager mat sammen p\u00e5 b\u00e5l. Forh\u00e5pentligvis f\u00e5r vi fersk laks som kan grilles til kvelds\\!\n\nDet eneste du trenger av utstyr er gode kl\u00e6r og godt hum\u00f8r\\!\n\nHvis du likevel \u00f8nsker \u00e5 ta med ditt eget fiskeutstyr, s\u00e5 kan du gjerne det. Vi har nok fiskeutstyr til alle, - i tillegg disponerer vi telt, lavvoer, soveposer, vadere, vadesko og redningsvester. Det er toalett og dusj disponibel under oppholdet. Vi tilrettelegger for ungdom med spesielle behov og ledsagere.\n\nVi legger til rette for ca. 20 deltakere og satser p\u00e5 ei trivelig og minnerik helg langs vakre Altaelva.\n\nArrangementet starter fredag 15. juni kl. 17:00 og avslutter s\u00f8ndag 17. juni kl. 13:00\\!\n\n\u00a0\n**Lyst \u00e5 delta?**\n\n\u00a0\nCampleder Hans Kristian Kjeldsberg: Telefon:\u00a0482 33318\n\n\u00a0\n## Kort om Altaelva\n\nAltaelva renner ut i den nasjonale laksefjorden\n\n. Altaelva renner gjennom f\u00f8lgende kommuner:\n## Mer om Altaelva\n\nAltaelva er en av Norges beste elver for sportsfiske etter laks. Elva har en storvokst laksestamme, og en unik kultur og historie knyttet til laksefisket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d9027f-6f7f-4130-b243-a60bc6cea8cd"}
{"url": "https://www.itromso.no/nyheter/2017/12/10/Derfor-har-Eivind-25-fotografert-%C3%A5tte-av-Storbritannias-fremste-transkvinner-15733047.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00334.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:49Z", "text": "Da FN kontaktet fotografen Eivind Hansen (25) og ba ham bidra i kampen mot vold mot kvinner, var han aldri i tvil om hvem han \u00f8nsket \u00e5 avbilde.\n\nFOTOGRAF: Eivind Hansen (25) har vekket oppsikt med sitt nye fotoprosjekt.\u00a0 Foto: Eivind Hansen\n\nSHON FAYE: Skribent, kunstner og komiker. Har blant annet skrevet om seksualitet, LGBT-politikk og psykisk helse for The Guardian, The Independent og Vice.\u00a0 Foto: Eivind Hansen\n\nRHYANNON STYLES: Ut\u00f8vende kunstner, forfatter og skribent. Har skrevet boken \"The New Girl: A Trans Girl Tells It Like It Is\". \u00a0 Foto: Eivind Hansen\n\nMUNROE BERGDORF: Modell og aktivist. \u00a0 Foto: Eivind Hansen\n\nKUCHENGA: Skribent for blant annet Dazed & Confused, Wear Your Voice og Gal Dem. \u00a0 Foto: Eivind Hansen\n\nCHLOE Filani: Feminist, poet, performancekunstner og aktivist.\u00a0 Foto: Eivind Hansen\n\nFAYE DICKENSON: Instagram-kjendis og talsperson for transpersoners rettigheter. \u00a0 Foto: Eivind Hansen\n\nPARIS LEES: Prisvinnende rettighetsforkjemper. K\u00e5ret til den mest innflytelsesrike LGBT-personen i Storbritannia av The Independent.\u00a0 Foto: Eivind Hansen\n\nCHARLIE CRAGGS: Forfatter, aktivist og grunnlegger av Nail Transphobia-kampanjen. \u00a0 Foto: Eivind Hansen\n\nPublisert: 10 desember 2017 19:52 Sist oppdatert: 10 desember 2017 20:24\n\n - Lars A. J.Giske\n - E-post: email@example.com\n\nEivind Hansen (25) er f\u00f8dt og oppvokst i Tromsdalen. For fire \u00e5r siden flyttet han til London for \u00e5 studere motefotografi ved London College of Fashion. Siden den gang har han levert bilder til blant annet Wonderland Magazine og Vouge.\n\nI forbindelse med FNs internasjonale dag for avskaffelse av vold mot kvinner, ble 16 fotografer tilknyttet 500px \u2013 ett av verdens st\u00f8rste nettfora for profesjonelle fotografer \u2013 bedt om \u00e5 bidra til kampanjen. Deriblant Hansen.\n\n - **LES OGS\u00c5:** Fikk homopris for sitt arbeid med kommunal handlingsplan\n\n\u2013 Jeg visste med en gang hvem jeg ville fotografere. Transkvinner utsettes for mye mer vold enn andre kvinner i verden. De blir regelrett drept fordi de t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re seg selv, sier 25-\u00e5ringen.\n\n**Flere land registrerer i dag vold og drap beg\u00e5tt med transfobisk motiv. Siden registreringen begynte i 2008, har det blitt registrert over 1370 drap i 60 land. P\u00e5 verdensbasis er forventet levealder for transkvinner 35 \u00e5r.**\n\n### N\u00e6r venn grovt hetset\n\nEn av Hansens n\u00e6re venner og samarbeidspartnere, modellen Munroe Bergdorf, var den f\u00f8rste transpersonen til \u00e5 fronte en L'Or\u00e9al-kampanje i Storbritannia. Hun mistet imidlertid jobben og ble utsatt for grov hets p\u00e5 nett etter at hun i h\u00f8st uttalte seg om rasisme i den britiske avisen The Daily Mail.\n\n\u2013 Der startet mitt engasjement for transpersoner. Det har blitt viktig for meg \u00e5 synliggj\u00f8re dem og kampen for deres rettigheter. Jeg har ikke selv den levde erfaringen med vold som dem har, men som homofil mann kjenner jeg til diskriminering og vil jobbe mot det, forteller Hansen.\n\n - **LES OGS\u00c5:** Kommentar: Har \\#MeToo-opprullingen g\u00e5tt for langt?\n\n### Mobbet som barn\n\n\u00c5 vokse opp i Tromsdalen som homofil gutt var ikke lett. Hansen ble mobbet gjennom barneskolen og fram til han begynte p\u00e5 medielinja p\u00e5 Breivang.\n\n\u2013 Det gjorde meg til den jeg er i dag. Det er jeg takknemlig for. Det har gjort meg drevet. Jeg tror det handlet litt om \u00f8nsket om \u00e5 vise alle de som motarbeidet deg at du kan f\u00e5 det til \u2013 at du ikke er et offer.\n\nFor tre uker siden begynte arbeidet, og p\u00e5 kort tid klarte fotografen \u00e5 f\u00e5 kontakt med \u00e5tte av de mest innflytelsesrike transkvinnene i Storbritannia, inkludert Bergdorf. Flere av dem er forfattere, skribenter og rettighetsforkjempere.\n\n - **LES OGS\u00c5:** Nasra startet reklamedebatten: \u2013 Kampanjen er totalt bomskudd\n\n### Snappet opp av motemagasin\n\n\u2013 Selve prosjektet og fotoseansene ble gjennom f\u00f8rt p\u00e5 rekordtid. P\u00e5 tre-fire dager var avtalene i boks, og selve fotoseansene tok tre dager. Jeg m\u00e5tte utfordre meg selv litt, da jeg fotograferer mest med naturlig lys. For at det skulle bli bra n\u00e5 p\u00e5 vinteren var jeg n\u00f8dt til \u00e5 dra fram studiolampene, avsl\u00f8rer fotografen.\n\nFor to dager siden ble bildene presentert av 500px og delt av FN-kampanjen.\n\n\u2013 N\u00e5 har ogs\u00e5 motemagasinet Dazed & Confused fanget dem opp. Jeg er veldig spent p\u00e5 hva som skjer i dagene fremover, sier Hansen.\n\n - **LES OGS\u00c5:** N\u00e5 blir regnbueflagget et offisielt Troms\u00f8-flagg\n\n*Se bildeserien \u00f8verst i saken.*\n\nVi \u00f8nsker engasjerende debatter p\u00e5 itromso.no. Du er velkommen til \u00e5 kommentere sakene p\u00e5 v\u00e5re sider, men vi ber deg f\u00f8rst lese v\u00e5re retningslinjer for innlegg:\n\n## RETNINGSLINJER FOR INNLEGG\n\niTroms\u00f8 gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at du er juridisk ansvarlig for dine kommentarer. Dette personlige ansvaret gjelder enten du velger \u00e5 kommentere i kommentarfeltene p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller du skriver innlegg p\u00e5 v\u00e5re Facebook-sider.\n\niTroms\u00f8 \u00f8nsker en \u00e5pen, saklig og engasjerende debatt. Vi oppfordrer alle til \u00e5 v\u00e6re saklige, vise respekt for andres meninger og \u00e5 holde seg til saken. Vi fjerner fortl\u00f8pende innlegg som er rasistiske, sjikan\u00f8se eller p\u00e5 annen m\u00e5te strider mot etikk eller lovverk. Du kan varsle oss her dersom du ser innlegg du mener bryter med god debattskikk.\n\nAlle som vil delta i debatten hos oss m\u00e5 skrive under eget navn. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 utestenge brukere som beg\u00e5r grove eller gjentatte brudd p\u00e5 v\u00e5re retningslinjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf788ce6-e625-4b0a-b372-72afbefcd135"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/denne-reklamen-ble-for-droy-for-svenskene/61007432", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00062.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:31Z", "text": "# Denne reklamen ble for dr\u00f8y for svenskene\n\n\\- Fremstiller supermodellen som et sexobjekt.\u00a0\n\n24\\. august 2016 kl. 20.35\n\n Marie R\u00f8ssland \n\n(Dagbladet): BMW Sverige sin reklamekampanje med supermodell Gigi Hadid er felt for kj\u00f8nnsdiskriminering. Det var Sveriges Kvinnolobby som anmeldte reklamen, og de f\u00e5r medhold av Reklameombudsmannen i Sverige, skriver Expressen.\n\n**Den 21 \u00e5r gamle supermodellen fronter bilprodusentens modell BMW M2. Sveriges Kvinnelobby meldte inn reklamen for Reklameombudsmannen og hevdet at Gigi Hadid \u00abbrukes som blikkfang for \u00e5 selge produktet deres\u00bb.**\n\n - **Se dem omtale videoen \u00f8verst i saken.**\n\nI anmeldelsen st\u00e5r det blant annet: \u00abKvinnens kl\u00e6r kombinert med den innledende kommentaren \"Can you keep your eyes on Gigi?\", er objektiviserende\u00bb. Videre skriver de at det er irrelevant for produktet at hun bruker en kort kjole og \u00f8ye h\u00e6ler.\n\n**Reklameombudsmannen har gitt dem medhold, og har felt kampanjen. I begrunnelsen st\u00e5r det: \u00abReklameombudsmannen finner at kvinnen p\u00e5 bildene og i filmene, gjennom kl\u00e6rne og m\u00e5ten hun filmes p\u00e5, fremstilles som et sexobjekt\u00bb.**\n\nKampanjen \u00abEyes on Gigi\u00bb best\u00e5r av flere bilder og videoer. I videoen over setter Hadid seg inn i en av fem biler mens en dyp, mannlig stemme sier \u00abkan du holde \u00f8ye med Gigi?\u00bb.\n\nIf\u00f8lge BMW selv inneholder filmen to blikkfang: Hadid og den nye bilmodellen. Hele kampanjen g\u00e5r ut p\u00e5 at du skal kunne f\u00f8lge med p\u00e5 hvilke bil Hadid sitter i.\n\n**I sitt svar p\u00e5 anmeldelsen hevder BMW at de alltid har jobbet med aktuelle personer. M\u00e5let med \u00e5 bruke Hadid i kampanjen har v\u00e6rt \u00e5 n\u00e5 et ungt publikum, og forklarer at Hadid blant annet har flere millioner f\u00f8lgere p\u00e5 sosiale medier, og er dermed \u00abden perfekte match for kampanjen\u00bb.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "858a21ca-845e-4b0f-aabb-8776f3bd6fd6"}
{"url": "https://detkomplettenettbrett.wordpress.com/2012/05/09/endelig-prosjektet-vert-offentleggjort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:46Z", "text": "\n\n# Endelig \u2013 prosjektet vert\u00a0offentleggjort\n\n\nDet er ein stor dag for oss i dag. Endeleg kan vi informere resten av skulenorge om prosjektet v\u00e5rt. Vi er i Trondheim p\u00e5 NKUL (Nasjonal konferanse om bruk av IKT i utdanning og l\u00e6ring) og skal presentere prosjektet v\u00e5rt. Vi skal ha eit innlegg saman med Microsoft. Tittelen p\u00e5 innlegget er \u00abEnergize Your classroom\u00bb, s\u00e5 her blir det stilt store krav til oss \ud83d\ude42\n\nVi hadde to sm\u00e5 \u00abgeneralpr\u00f8var\u00bb i g\u00e5r. D\u00e5 presenterte vi prosjektet v\u00e5rt for alle fylkeskontaktane til NDLA, samt for deltakarane p\u00e5 eit kundeseminar hos Microsoft.\n\n### 2 responses to \"Endelig \u2013 prosjektet vert\u00a0offentleggjort\"\n\n1. leifhar | mai 9, 2012 ved 11:29 am | Svar \n \n F\u00f8lger prosjektet med interesse, positivt at iPad og Android-nettbrett f\u00e5r konkurranse. Men i forhold til Windows 8 og nettbrett er jeg forel\u00f8pig positivt skeptisk avventende til jeg ser hvordan det fungerer. Windows kommer seint, men det interessante er, kommer de godt?\n\n2. Tor Egil Furevikstrand | mai 9, 2012 ved 4:50 pm | Svar \n \n Godt innspel, Leifhar. Det er kjekt at du skal f\u00f8lgje oss, og vi skal pr\u00f8ve \u00e5 halde deg oppdatert her p\u00e5 bloggen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e128d588-439f-4685-9f35-1657954056b3"}
{"url": "http://bajasen.no/prosjekt/harley-davidson/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:54Z", "text": "Bajasen \n\nHarley-Davidson\n\nHarley-Davidson er verdens femte st\u00f8rste motorsykkelprodusent og har siden 1903 blitt en ikonisk merkevare. Vi er stolte av \u00e5 v\u00e6re Harley-Davidson's kommunikasjonsbyr\u00e5 i Norge. Bajasen har ansvar for all markedsf\u00f8ring i Norge.\n\nEtt eksempel er Harley's lanseringer av nye sykler. Her h\u00e5ndterer vi alt fra annonsering til oversettelse av tekst til sosiale medier. Et annet eksempel er den daglige jobben med \u00e5 bist\u00e5 forhandlerne med materiell \u2013 det v\u00e6re seg bannere, webannonser eller innhold til sosiale medier.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c859565e-e798-4ac1-acd0-b38ae11a6d86"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/person-funnet-dod-i-brannruiner-i-kongsberg/69215287", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00334.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:17Z", "text": "\n\n## Person funnet d\u00f8d i brannruiner i Kongsberg\n\nEn person er funnet d\u00f8d i brannruinene til et eldrehjem i Kongsberg. Siden brannen natt til julaften er en eldre kvinne savnet.\n\n26\\. desember 2017 kl. 12.49\n\nDet opplyser S\u00f8r\u00f8st politidistrikt p\u00e5 Twitter.\n\nDet var kriminalteknikere som fant levningene etter en person i brannruinene andre juledag. Identiteten er ikke bekreftet, men alt tyder p\u00e5 at det er den savnede kvinnen som er funnet. P\u00e5r\u00f8rende er varslet.\n\n**Det var natt til julaften det begynte \u00e5 brenne kraftig i Skinnarberga bo- og omsorgshjem. Politiet fikk melding om brannen klokken 3.39. Omsorgshjemmet var helt overtent da brannmannskapene ankom stedet.**\n\nDet var 24 leiligheter i hjemmet, og 23 av dem var bebodd. Totalt 22 personer ble evakuert.\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c82cac9-b82a-4307-80e3-8dd44effa358"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1332709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:36Z", "text": "# Tips oss\n\n\n\n## Mont\u00e9r Lillestr\u00f8m\n\nOptimera er Norges st\u00f8rste akt\u00f8r innen salg og distribusjon av byggevarer, trelast og interi\u00f8r med mer enn 160 utsalgssteder, 1900 ansatte og over 10 milliarder i omsetning. Virksomheten innbefatter Optimera Proff, Optimera Handel, Optimera Logistikk, Optimera Byggsystemer og kjedene Mont\u00e9r, Flisekompaniet og Byggi.\n\nOptimera er en del av det internasjonale konsernet Saint-Gobain, som har 170.000 medarbeidere i 67 land og er Europas st\u00f8rste distribut\u00f8r av byggevarer.\n\n \n\n**Firma:** Mont\u00e9r Lillestr\u00f8m \n**Fylke:** Akershus \n**Sted:** Lillestr\u00f8m \n**S\u00f8knadsfrist:** 30.11.2017 \n\n**Har du erfaring fra byggevarebransjen og brenner for kundeservice?**\n\nVi s\u00f8ker en ny kollega til stillingen som selger i byggeservice-avdelingen. Vi holder til i store, moderne lokaler i Lillestr\u00f8m og jakater n\u00e5 etter en utadvent person med h\u00f8y arbeidsmoral og gode samarbeidsevner. Vi leter etter deg som er engasjert og som brenner for \u00e5 skape gode kunderelasjoner. Du er im\u00f8tekommende og trives best n\u00e5r du kan gi r\u00e5d og veiledning til kunder.\n\n**Hva kan vi tilby:**\n\nVi kan tilby en trivelig, moderne arbeidsplass med varierte arbeidsoppgaver. Du vil bli del av et stort og spennende selskap i vekst, med muligheter for personlig- og faglig utvikling. God pensjonsordning, personalforsikring og helseforsikring.\n\n**Arbeidsoppgaver:**\n\nArbeidsoppgavene best\u00e5r i r\u00e5dgivning og salg til privatkunder i hele byggevarehuset. Det m\u00e5 utf\u00f8res basisoppgaver ihht arbeidsm\u00e5l og oppf\u00f8lging av relevante produkter. \u00c5 bidra til et positivt, godt og sikkert arbeidsmilj\u00f8 er en selvf\u00f8lge, i tillegg m\u00e5 du kunne bist\u00e5 i hele byggevarehuset ved behov.\n\n**Kvalifikasjoner og egenskaper:**\n\nVi \u00f8nsker at du har relevant erfaring innen salg med kjennskap til bransjens produkter og praktiske anvendelsesomr\u00e5der. Du er fleksibel, effektiv og l\u00f8sningsorientert. \u00c5 kunne bruke data som arbeidsverkt\u00f8y g\u00e5r lekende lett, og du er n\u00f8yaktig i ditt arbeide. Vi ser helst at du er flink til \u00e5 s\u00f8ke informasjon p\u00e5 egenh\u00e5nd, og at du har en h\u00f8y grad av l\u00e6revillighet og et brennende \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re god p\u00e5 det du driver med.\n\nKjenner du deg igjen?\n\nDa vil vi veldig gjerne h\u00f8re fra deg. Ta kontakt med daglig leder Trygve Johansen for sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 tlf: 916 79 732.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51c50f9e-a30d-4b30-b0ef-b0c3532bc8fd"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1342901", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:16Z", "text": "Byggeindustrien\n\nPublisert: 05.02.2018 15:32. Sist endret: 05.02.2018 15:32.\n\nProsjektet inneholder tilsammen 55 leiligheter inkludert parkeringskjeller, samt et omfattende utomhusarbeid og brygge.\n\nKilen Utbygging 2 AS eies av AF Gruppen og Miliarium Bolig.\n\n\\- Vi ser frem til oppstart av byggearbeidene, og til samarbeidet med Kilen Utbygging 2 AS, sier daglig leder i Str\u00f8m Gundersen Vestfold AS, Yngvar S. Brekke i en pressemelding.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nBygg, AF Gruppen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8dace9b-2694-480b-8af3-ee1b95143eba"}
{"url": "https://heltberg.no/videregaende/heltberg-bislett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00035.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:32Z", "text": "\n\n### Slik er det hos oss\n\nVil du g\u00e5 p\u00e5 en liten skole midt i byen der du blir sett og tatt p\u00e5 alvor\\! Her har vi fors\u00f8kt \u00e5 oppsummere hvordan skolehverdagen og milj\u00f8et er hos oss.\n\nHos oss m\u00f8ter du l\u00e6rere med lang utdannelse i fagene de underviser, de fleste har mastergrad. Mange av l\u00e6rerne har i tillegg bred erfaring som sensor b\u00e5de ved muntlig og skriftlig eksamen. Men viktigst av alt er at de brenner for at du skal lykkes og utvikle deg faglig\\!\n\nHer er det kort avstand mellom l\u00e6rere, administrasjon og elever. Alle hilser p\u00e5 hverandre og vet hvem de andre er. Lurer du p\u00e5 noe kan alltid sp\u00f8rre l\u00e6rerne eller r\u00e5dgiverne, enten du treffer dem p\u00e5 gangen eller g\u00e5r til kontoret deres.\n\n### Eget oppstartsprogram\n\nFor at du skal f\u00e5 en god start, har Heltberg utviklet et program for \u00e5 ta imot nye elever. Den f\u00f8rste halvannen uke blir det lagt opp til aktiviteter for at du skal bli kjent med skolen, f\u00e5 en god faglig start i fagene dine, og ikke minst bli godt kjent med de du skal g\u00e5 p\u00e5 skole med. Visste du at forskning viser at det er en klar sammenheng mellom trivsel og hvilke resultater du f\u00e5r.\n\n### Leksehjelp\n\nSynes du matte er krevende? Eller sikter du mot toppkarakter i engelsk? Uansett vil du tjene p\u00e5 ekstra veiledning. Tre ganger i uken er det fagl\u00e6rere tilstede p\u00e5 leksehjelp. Mange syns ogs\u00e5 dette er en fin mulighet til \u00e5 samarbeide med, og til \u00e5 bli kjent med nye medelever\\!\n\nVi arrangerer i tillegg egne kvelder med studieteknikk og utvidet leksehjelp. Da serverer vi varm mat, og er litt sosiale samtidig. P\u00e5 disse kveldene blir du bedre kjent med b\u00e5de medelever og l\u00e6rere.\n\nTre kvelder i uken har vi leksehjelp med l\u00e6rer eller realfagsstudent til stede: \nTirsdag 1500-1800 realfag \nOnsdag 1500-1700 humanistiske fag \nTorsdag 1600-1800 matematikk\n\n### Fokus p\u00e5 studieteknikk\n\nVidereg\u00e5ende handler ikke bare om hva du skal studere, men ogs\u00e5 hvordan du studere. Da blir du ogs\u00e5 godt forberedt til h\u00f8yere utdanning. Pensumet p\u00e5 vg3 utgj\u00f8r mellom 3000 og 4000 sider. Derfor er det viktig at du l\u00e6rer effektive studieteknikker.\n\nKom gjerne p\u00e5 bes\u00f8k eller ta en prat med r\u00e5dgiver hvis du vil vite mer om hvordan vi har det.\n\n# Dette sier elevene\n\n## **Kristoffer, 2B**\n\n***Heltberg Private Gymnas\u00a0Bislett***\n\nGode og engasjerte l\u00e6rere har gjort meg interessert i fagene\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f8afb1f-3798-4c9d-81f4-6561fb1564bd"}
{"url": "https://visakredittkort.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:32Z", "text": "\n\n**Listen under inneholder kun et utvalg av kredittkort p\u00e5 markedet og nettsiden er drevet med et kommersielt form\u00e5l. Alle kredittkort du finner omtaler og artikler om av her p\u00e5 siden er gjenstand for en rangering, og omtales gjerne som \"billigste\", \"beste\", \"anbefalt\" m.m. Vi rangerer kredittkort etter objektive vurderinger og skal kun fungere som veiledende for det enkelte kredittkort. Les mer om dette her.**\n\n\n## Ikano Visa\n\n## Santander Red\n\n## Flexi Visa\n\nGjennom et Flexi Visa fra Santander, s\u00e5 f\u00e5r du et sv\u00e6rt spennende og popul\u00e6rt kredittkort. Det er ikke mange \u00e5r siden kortet kom p\u00e5 markedet, men det har allerede markert seg sterkt i tester av kredittkort. Spesielt i k\u00e5ringer av beste bensinkort har Flexikortet gjort det bra\\! Uansett, du kan f\u00e5 opp til hele kr 100 000 i kreditt, samt inntil 50 rentefrie dager....\n\n#### L\u00e5neeksempel\n\nEffektiv rente fra 24,60%, kr 35 000 o/12 mnd blir totalt kr 39 349.\n\n\n## Credits Visa\n\nEt av de kortene vi anbefaler oftest, er Credits Visa som utstedes av BB Finans ASA. Dersom lave kostnader er det du er ute etter, og det er du selvf\u00f8lgelig, kommer du ikke utenom dette n\u00e5r du sammenligner kredittkort. V\u00e5rt generelle inntrykk er at utstederen har satt seg som m\u00e5l \u00e5 tilby et anvendelig kort med ingen \"dikkedarier\". Her er det ingen gebyrer og lave rente...\n\n#### L\u00e5neeksempel\n\n## Manchester United Visa\n\nDen spanske bankgiganten Santander Consumer Bank har en rekke gode forbruksl\u00e5n, l\u00e5n til refinansiering og sparel\u00f8sninger, i tillegg til flere spennende kredittkort. Manchester United Visa er skreddersydd for fans av fotballklubben, og har mange fordeler som stort sett bare er relevante for disse. Her er det bare \u00e5 velge og vrake i rabatter fra fordelsprogrammet, spesielt de...\n\n#### L\u00e5neeksempel\n\nEffektiv rente fra 24,60%, kr 35 000 o/12 mnd blir totalt kr 39 349.\n\n## Kredittkort \u2013 En reserve\n\n\n\n\n## To av de beste kredittkortene for rabatt p\u00e5 netthandel\n\n\n\n\n## Visa var f\u00f8rst ute med moderne kredittkort\n\n## Myter om kredittkort\n\n## Kredittkort fra Flexi Visa er blant de beste\n\n\n\n\n\n## Kredittkort \u2013 pass p\u00e5 \u00e5 ikke overdrive bruken\n\n# VISA kredittkort\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter et nytt kredittkort? Da er du kommet p\u00e5 riktig plass\\! Vi har samlet de meste kjente og popul\u00e6re norske VISA kredittkortene p\u00e5 ett sted, s\u00e5 det er enkelt for deg \u00e5 velge, samt \u00e5 s\u00f8ke om kredittkort.\n\nAlle kredittkortene i v\u00e5r oversikt gir deg fordeler ved bruk, blant annet rabatter i nettbutikker (og andre butikker), eksklusive spesialtilbud (Ikano Visa), gratis reise- og avbestillingsforsikring (Norwegian-kortet), cashback/kickback (Flexi Visa) og mye mer. Se n\u00e6rmere p\u00e5 kortene for \u00e5 finne ut hvilke fordeler \u00a0hvert enkelt kredittkort gir deg\\!\n\nI tillegg gir kredittkortene deg noen av de beste betingelsene p\u00e5 det norske markedet. Noen er faktisk 100% gebyrfrie (Gebyrfri Visa), mens andre gir deg lav rente (Santander Red). Uansett, ingen av kredittkortene har etablerings- og \u00e5rsgebyr, eller gebyr ved varekj\u00f8p\\!\n\nOg husk at VISA kredittkort kan brukes til\u00a0kortbetaling\u00a0over hele verden, n\u00e6rmere bestemt p\u00e5 29 millioner brukersteder (pluss 1 million minibanker), dette siden kortene er tilknyttet det kjente\u00a0Visa-nettverket. S\u00e5 du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at disse kortene kan brukes nesten over alt\\!\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n - Finn et VISA kredittkort som passer for deg, og ditt bruk. Sett av litt tid til dette, ved \u00e5 velge riktig kort kan du spare tusenvis av kroner hvert \u00e5r\\!\n - Klikk p\u00e5 knappen Bestill, deretter vil du bli videreformidlet til kortselskapets nettsider. Der fyller du ut et enkelt s\u00f8knadsskjema. Husk \u00e5 fylle ut hvert felt s\u00e5 detaljert som mulig.\n - Vent p\u00e5 svar\\! Noen ganger blir s\u00f8knaden behandlet automatisk (svar umiddelbart), mens andre ganger m\u00e5 du vente p\u00e5 at den blir behandlet manuelt (en til to virkedager).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a793291-6c1b-460e-90e4-040465c85acc"}
{"url": "http://no.realtruedating.com/mann-sker-kvinne-i-orkanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:43Z", "text": "\n\nTi minutter til \u00e5 snakke om det som engasjerer deg mest. Kvinner forventer sikkerhet og det er penger i v\u00e5r alder.\n\n\n\n\nNavn: Tarjei/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 166/ Vekt: 79\n\n \nDet er alltid greit \u00e5 v\u00e6re litt forsiktig i begynnelsen. Det er for \u00f8vrig kort vei til t-bane og busser, s\u00e5 bilen har han overlatt til sin s\u00f8nn.\n\n\n\n\n\nNavn: Sebastian/ Alder: 34 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 76\n\n \nAlle russiske damer presentert p\u00e5 v\u00e5r datingside er virkelige mennesker p\u00e5 jakt etter kj\u00e6rlighet relasjoner basert p\u00e5 respekt og gjensidig forst\u00e5else. Alt for at barna skulle vokse opp som \"normale\".\n\n\n\n\nNavn: Roald/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 172/ Vekt: 51\n\nI am looking for a kind, cherish, gentle man who is serious for family. Psykopaten er ekspert p\u00e5 \u00e5 fremstille seg og sin bakgrunn som storartet og betydningsfull.\n\n\n\n\nNavn: Torgeir/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 157/ Vekt: 59\n\nSee our User Agreement and Privacy Policy. Foto: Marie R\u00f8ssland / NRK \u2013 Det er mest for moro skyld, selv om man gjerne blir sittende og chatte med dem man f\u00e5r match med.\n\n## Finne kj\u00e6rligheten i Orkanger\n\n\n\n\nNavn: Michel/ Alder: 37 \u00e5r/ Vekst: 179/ Vekt: 71\n\n \nDisse menneskene aner ikke hvordan de skal takle dette Det var kun Monica som visste om usikkerheten sin. Ekteparet Holmsen f\u00e5r en s\u00f8nn, Willatz jr.\n\n\n\n\nNavn: Rasmus/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 178/ Vekt: 50\n\n \nMennesker som s\u00f8ker partnere, finner testresultater om ledende singleportaler og tips om fl\u00f8rting p\u00e5 Internett. Men vi har grunn til \u00e5 tro at mange av dem reiser til utlandet for \u00e5 bli m\u00f8dre, sier Lise Boeck Jakobsen, styreleder i \u00d8nskebarn.\n\n\n\n\nNavn: Nils/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 73\n\n \nKanskje en venn, en date i morgen, en partner for livet. Har arbeidet inom sykepleien i mange \u043f\u0457\u0405r, er selv ganske frisk, h\u043f\u0457\u0405per p\u043f\u0457\u0405 denne m\u043f\u0457\u0405ten \u043f\u0457\u0405 finne en god venn, som muligvis efterhvert kan bli livskamrat\\!\n\n\n\n\nNavn: Stig/ Alder: 27 \u00e5r/ Vekst: 169/ Vekt: 56\n\n\nDet partiet som klarer \u00e5 overbevise \u00abb\u00f8nder i by'n\u00bb om beste helhetlige og fremtidsrettede politikk, gjerne litt gr\u00f8nn ogs\u00e5 \u2013 vinner nok valget i 2013\\! Hvordan oppdage psykopaten ved f\u00f8rste m\u00f8te?\n\n\n\n\nNavn: Tage/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 156/ Vekt: 59\n\n \nIkke pinglete, men hvis ei jente hadde sendt det til meg hadde jeg lurt p\u00e5 hvor mye hun egentlig liker meg. Japp, det och mycket mer finns inbakat i min hj\u00e4rna sedan \u00e5r tillbaks.\n\n\n\n\nNavn: Luis/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 161/ Vekt: 60\n\n \nBli med i dag og m\u00f8te millioner av singler fokusert p\u00e5 single menn og kvinner. Det er p\u00e5 tide \u00e5 finne en spesiell person som kan gj\u00f8re livet ditt mer spennende og morsomt hvis det ensomme livet som singel kjeder deg.\n\n\n\n\nC-date Kundeservice Kvaliteten p\u00e5 kundeservice er viktig p\u00e5 datingsider. Eller p\u00e5 noe hardt?\n\n## Single mann og kvinne\n\n\n\n\nNavn: Tonny/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 156/ Vekt: 50\n\nInteraction of allopurinol on theophylline f\u00f8rste date. Sett on't eksisterer en blodsuger om det pluss avvisning substans hvor mye det vondt, gi dem deres rom.\n\n\n\n\nNavn: Rene/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 55\n\n \nDu kan ogs\u00e5 tilby ekstra insentiver for \u00e5 oppmuntre dem til \u00e5 kj\u00f8pe. Oppst\u00e5r vanligvis ved anstrengelse,men ved visse sykdomstilstandersom for eksempel hvilke symptomer som feber, utslett, opphovning og blodtrykksfall.\n\n\n\n\nNavn: Amir/ Alder: 34 \u00e5r/ Vekst: 179/ Vekt: 58\n\nHan skreiv om det han hadde gjort mot meg, men pa ein anna mate. Jeg tror mange av disse nettsidene har aldersgrense p\u00e5 18 \u00e5r, men noen har ogs\u00e5 aldersgrense 16 \u00e5r.\n\n\n\nN\u00e5r sant skal sies, var det eneste jeg hadde lyst til \u00e5 trekke for p\u00e5 hele totalinntrykket at kelneren ymtet fremp\u00e5 om at det kanskje ble litt mye for oss damene med en dessert hver. Darunavirritonavir dating tips following coadministration with fluoxetine or fluvoxamine.\n\n\n\n\nDr\u00f8mmeprisen i skisporet \u00abSportdate \u00bb startet opp \u00aballerede\u00bb i 2011 og har n\u00e5 over 40 000 aktive medlemmer p\u00e5 sine internasjonale nettsider. Foto: Lasse Lerdahl I fjor sendte hele 123 nordmenn til sammen 200 millioner kroner til folk de hadde m\u00f8tt p\u00e5 nettdatingsteder.\n\n\n\n\nNavn: Holger/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 60\n\nFinne kj\u00e6rligheten p\u00e5 nett sydsvenska dagbladet. Til slutt, etter \u00e5 ha analysert alt, kunne vi bare \u00e5pne profilen sin.\n\n\n\n\nNavn: Anthony/ Alder: 36 \u00e5r/ Vekst: 168/ Vekt: 64\n\n \nFaktum er at stereotypien av polsk mor er brutt. I tilfeller der 50plusmatch m\ufffdtte v\ufffdre ansvarlig i henhold til gjeldende lovbestemmelser for den skade et medlem m\ufffdtte lide, kan 50plusmatch aldri forpliktes til skadegodtgj\ufffdrelse der det p\ufffdbel\ufffdper seg til mer enn det forsikrede bel\ufffdp, for s\ufffd vidt som skaden dekkes av en forsikring tegnet av 50plusmatch.\n\n\n\n\nNavn: Johannes/ Alder: 22 \u00e5r/ Vekst: 172/ Vekt: 68\n\n \nTRIVES: Eva-Lill trives med dyrene sine, og ser ikke for seg noen kj\ufffdreste i n\ufffdrmeste framtid. Jeg har vaert i Scotland i over 30 aar naa ,men jeg tar reisen til Bergen i ny og ne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01c8dd03-9826-43f1-8220-0522e8d04217"}
{"url": "https://www.regnskog.no/no/om-regnskogen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00549.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:03Z", "text": "# Om regnskogen\n\nRegnskogen gir liv til 260 millioner mennesker og kanskje s\u00e5 mye som 80 prosent av landjordas dyre- og plantearter. Likevel blir den \u00f8delagt i et vanvittig tempo. Konsekvensene er katastrofale.\n\n\n\nDet har tatt mennesker dr\u00f8yt 60 \u00e5r \u00e5 \u00f8delegge halvparten av det skattkammeret kloden har brukt opp til 100 millioner \u00e5r \u00e5 bygge opp. N\u00e5r regnskogen \u00f8delegges er konsekvensene sv\u00e6rt alvorlige og uopprettelige:\u00a0 \n\n - Unike dyr og planter forsvinner for alltid\n - Mennesker mister hjemmene sine og drives ut i fattigdom\n - Verden blir varmere og v\u00e6ret mer ustabilt\n - Mellom 10 og 15 prosent av verdens klimagassutslipp skjer i forbindelse med avskoging.\n\n## Det er ikke for sent \u00e5 gj\u00f8re noe\n\nKampen for \u00e5 redde regnskogen er hard, men den nytter. Her er tre eksempler p\u00e5 det:\n\n - Brasil har redusert avskogingen med 75 prosent siden 2005.\u00a0\n - Etter massiv kritikk sier stadig flere palmeoljeselskaper at de ikke lenger vil \u00f8delegge regnskogen.\u00a0\n - Det er innf\u00f8rt en midlertidig hogststans i Kongo og Indonesia.\n\nSt\u00f8tt oss i kampen\n\n### Halvparten har blitt hogget ned\n\n\n\nOpprinnelig dekket regnskogen 13 prosent av planeten v\u00e5r, men vi har \u00f8delagt over halvparten siden andre verdenskrig. Hvert \u00e5r forsvinner det 46 000 km2 regnskog \u2013 et omr\u00e5de p\u00e5 st\u00f8rrelse med Danmark.\n\nDerfor forsvinner regnskogen \n\n### Bli med inn i regnskogens verden\n\n\n\nEn tropisk regnskog er varm og v\u00e5t. P\u00e5 bakken er det m\u00f8rkt og vanskelig \u00e5 finne n\u00e6ring. Derfor s\u00f8ker alle regnskogens beboere opp i h\u00f8yden for \u00e5 f\u00e5 sin andel av den livgivende sola.\n\n### Regnskogens dyr og planter\n\n\n\nDet smale gr\u00f8nne beltet av tropisk regnskog rundt jorda dekker bare rundt 6 prosent av jordoverflata, men over halvparten av verdens arter lever her.\n\n### Regnskogen hindrer fattigdom\n\n\n\nMange av de fattigste menneskene p\u00e5 jorda er avhengige av den tropiske skogen for \u00e5 leve. Skogbevaring er derfor noe av det viktigste vi kan gj\u00f8re for \u00e5 hindre \u00f8kt fattigdom.\n\nFattige er avhengige av skogen \n### Menneskene i regnskogen\n\n\n\nMillioner av mennesker bor i regnskogene. De er avhengige av skogen for \u00e5 leve. N\u00e5r regnskogen \u00f8delegges mister de ikke bare det de lever av, men hele levesettet, kulturen og den verdifulle kunnskapen om regnskogen kan g\u00e5 tapt.\n\nOm menneskene i regnskogen \n\n### Regnskogen bremser klimaendringer\n\n\n\n### Amazonas er S\u00f8r-Amerikas bankende hjerte\n\n### Regnskogfondet\n\nRegnskogfondet er en uavhengig, norsk organisasjon som arbeider for \u00e5 redde verdens regnskoger og sikre rettigheter til menneskene som lever der. Vi samarbeider med over 70 lokale organisasjoner i 11 regnskogland i fire verdensdeler.\n\n### Slik forvaltes midlene\n\n89,9% g\u00e5r til \u00e5 redde regnskogen \n6,3% g\u00e5r til adm./drift \n3,8% g\u00e5r til anskaffelse av midler \n\nRegnskogfondet er medlem av Innsamlingskontrollen og er en Milj\u00f8fyrt\u00e5rn-bedrift. \nNorad bidrar med \u00f8konomisk st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f161085a-9589-458e-9ec6-b0dbcbb22ed3"}
{"url": "https://15-46-6.net/2018/04/02/oppsummering-skoytesesongen-2018-de-nest-beste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00334.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:58Z", "text": "\n\nSesongslutt\n# Oppsummering sk\u00f8ytesesongen 2018 \u2013 de nest beste\n\n**I forrige del av v\u00e5r sesong-oppsummering konsentrerte vi oss om de l\u00f8perne som\u00a0 representerte Norge p\u00e5 OL-banen i Gangneung.**\n\n**Denne gangen skal vi ta for oss \u00abresten\u00bb \u2013 dvs. de sju siste l\u00f8perne som deltok for Norge minst to ganger i verdenscup eller internasjonale seniormesterskap i sesongen som gikk.**\n\nP\u00e5 den m\u00e5ten g\u00e5r vi riktignok glipp av selveste norgesmester *Magnus B. Haugli* (19), og vi g\u00e5r ogs\u00e5 glipp av et par andre l\u00f8pere som har oppn\u00e5dd gode prestasjoner i verdenscupen for s\u00e5kalte neo-seniorer. Men ett sted m\u00e5 grensen alts\u00e5 settes.\n\n\n\n*Magnus B. Haugli (fra NM-siden til Jevnaker IF)*\n\n\u00a0\nLa oss likevel dvele litt ved den nevnte verdenscupen. Her ble det tross alt sammenlagtseier til *Runar N. Kr\u00f8yer* (22) p\u00e5 3000 m, og det ble mange norske enkeltseire i l\u00f8pet av sesongen.\n\n\n\n*Runar N. Kr\u00f8yer (Facebook.com/regioninnland)*\n\n\u00a0\nVi nevner ogs\u00e5 *Ragne Wiklund* (17), som fikk sin debut i verdenscupen for senior, men som fortsatt har en sesong igjen i juniorklassen. Denne sesongen fikk Ragne som best en tredjeplass (Innsbruck \u2013 3000 m).\n\n\n\n*Ragne Wiklund (aktivsk.no)*\n\n\u00a0\nLes v\u00e5re oppsummeringer fra verdenscupen for neo-senior/junior her\\!\n\n\u00a0\nHer kommer s\u00e5 v\u00e5r oppsummering av sesongen 2017/18 for de s\u00e5kalt \u00abnest beste\u00bb.\n\nNB\\! Terningkastene gjenspeiler som vanlig resultater/inntrykk fra verdenscup og internasjonale mesterskap.\n\n**Camilla Lund (23)**\n\n*V\u00e5re forventninger foran sesongen: VC-poeng p\u00e5 3000 og 5000 m, EM-plass.*\n\nBra: Beste norske l\u00f8per i EM\n\nMindre bra: Fortsatt varierende i prestasjonen\n\n**Terningkast 4**\n\n**\u00a0**\n\n**Bj\u00f8rn Magnussen (20)**\n\n*V\u00e5re forventninger foran sesongen: VC-poeng p\u00e5 500 m, kandidat til EM.*\n\nBra: Imponerer i lagsprint.\n\nMindre bra: Greide ikke OL-kravet.\n\n**Terningkast 4-**\n\n**\u00a0**\n\n**Sofie K. Haugen (22)**\n\n*V\u00e5re forventninger foran sesongen: Plass i EM enkeltdistanser og VM allround.*\n\nBra: Vant NM-gullet p\u00e5 nytt.\n\nMindre bra: Sliter med \u00e5 ta VC-poeng n\u00e5r \u00aballe\u00bb er p\u00e5 plass.\n\n**Terningkast 3+**\n\n**Johann J. S\u00e6ves (23)**\n\n*V\u00e5re forventninger foran sesongen: VC-poeng p\u00e5 500 m, kandidat til EM.*\n\nBra: Gjennombrudd i sprint-VM.\n\nMindre bra: Falt fra \u00absikker\u00bb NM-medalje i Bjugn.\n\n**Terningkast 3+**\n\n**Anne Gulbrandsen (24)**\n\n*V\u00e5re forventninger foran sesongen: VC-poeng p\u00e5 1000 m, kandidat til EM.*\n\nBra: Fikk debut b\u00e5de i EM og VM.\n\nMindre bra: Mistet formen f\u00f8r VM.\n\n**Terningkast 3-**\n\n**Martine Ripsrud (22)**\n\n*V\u00e5re forventninger foran sesongen: ikke vurdert.*\n\nBra: Medalje i EM (lagsprint)\n\nMindre bra: Skaden \u00f8dela det meste av sesongen.\n\n**Terningkast 2+**\n\n**Rikke Jeppsson (29)**\n\n*V\u00e5re forventninger foran sesongen: VC-poeng p\u00e5 500 eller 1000 m, kandidat til EM.*\n\nBra: Kvalifiserte seg for EM.\n\nMindre bra: Skadet seg og m\u00e5tte avbryte sesongen.\n\n**Terningkast 2**\n\n*Bildet \u00f8verst: Camilla Lund (Instagram.com/camillalund)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdf20459-82d4-4344-bad4-c6a840aad374"}
{"url": "https://www.nrk.no/ho/tror-ansatte-far-ro-1.28239", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:23:34Z", "text": "# Tror ansatte f\u00e5r ro\n\n\n\nI g\u00e5r m\u00e5tte fiskekrok-produsenten igjen g\u00e5 til innskrenkinger. Reduksjonen denne gangen er p\u00e5 29 \u00e5rsverk. 17 ansatte ved fabrikken er sagt opp, i tillegg har fem personer sagt opp sj\u00f8l eller sagt seg villig til \u00e5 pensjonere seg.\n\nSiden 1998 er arbeidsstokken ved Gj\u00f8vik-bedriften redusert med 140 \u00e5rsverk.\n\nLeder i Jern- og metall-foreningen ved Mustad, Arild Vie, tror bedriften n\u00e5 er over kneiken slik at de ansatte kan f\u00f8le trygghet for arbeidsplassene.\n\nPersonalsjef Lars Rivenes utelukker imidlertid ikke ytterligere nedskj\u00e6ringer ved bedriften.Det er flest operat\u00f8rer som m\u00e5 forlate stillingene sine, mens det prosentvis er funksjon\u00e6rene som m\u00e5 t\u00e5le den st\u00f8rste nedgangen i antall stillinger.De rene oppsigelsene rammer hardest de organiserte i Jern & metall, der seks stillinger fra lineproduksjonenn faller bort. I tillegg er det en del stillinger i administrasjonen som ikke blir besatt og en del stillinger gj\u00f8res om til deltidsstillinger.\n\n Publisert 31.01.2002, kl. 17.09 Oppdatert 01.02.2002, kl. 18.48 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "266c2449-6105-46c8-b4f5-00e0846c5fc5"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/h%C3%A5ndball/danmark-til-ny-vm-finale/3557760.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:17Z", "text": "Skal kjempe om gullet for annen gang p\u00e5 rad.\n\nDanmarks h\u00e5ndballmeherrer imponerte mot favoritt Kroatia i fredagens VM-semifinale.\n\nMed seier 30-24 kunne \u00abdrengene\u00bb juble for plass i finalen.\n\nDanmark er med det i VM-finalen for annen gang p\u00e5 rad. For to \u00e5r siden ble det s\u00f8lv (tap for Frankrike) i Sverige. I fjor ble det EM-gull.\n\nS\u00f8ndag st\u00e5r \u00abbare\u00bb Spania i veien for \u00e5 ta steget helt til topps.\n\n**Pangstart** \nNederlagstippede dansker fikk en forrykende start p\u00e5 kampen og kom raskt foran 6-1 da 10 minutter var spilt.\n\nKroatia kom etter hvert mer med i kampen, og til pause var danskene foran med 14-11.\n\nMen kroatene greide aldri helt \u00e5 utfordre Danmarks ledelse, og mot slutten var danskene fullstendig overlegne.\n\nSom ventet blir vertsnasjonen Spania finalemotstander etter fredagens 26-22-seier over Slovenia.\n\nDet spanske laget hadde god kontroll i semifinalen og slapp \u00e5 streve for finalebilletten.\n\n**Tettet igjen** \nSlovenerne ga god motstand en stund og l\u00e5 bare under med ett m\u00e5l til pause. Da ledet spanjolene 13-12.\n\nMen Slovenia klarte bare \u00e5 score tre m\u00e5l p\u00e5 de 23 f\u00f8rste minuttene i annen omgang. Dermed fikk Spania en enkel jobb med \u00e5 styre inn seieren i Barcelona.\n\nSpania er i sin f\u00f8rste finale i et st\u00f8rre mesterskap siden 2006.\n\n# Internasjonal heder til Br\u00e6khus\n\n\n# Casillas mister tre El Cl\u00e1sico-kamper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1276dd71-2fd5-4c6a-9082-71b9a3dceb17"}
{"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2009/04/sndagsturen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:22Z", "text": "\n\n## mandag 6. april 2009\n\n### S\u00f8ndagsturen...\n\n \n\nTuren i g\u00e5r var det sambo som fikk bestemme,han hadde nemmelig sett seg ut en motorsykkel p\u00e5 storsteinnes i troms som han ville kj\u00f8pe,s\u00e5 turen bar dit..\n\nV\u00e6ret som dere ser var nydelig\\!\\!:)\n\nStorebror kosa s\u00e6 i baksete med dvd,\u00e5 lilles\u00f8ster sov.. :) \n\n\nHadde en kjempe koselig tur dit\\!\n\n\u00c5 denne ble med oss hjem... \n\n\nP\u00e5 turen hjem m\u00e5tte vi neste ha en liten matbit,\n\ns\u00e5 da ble turen tatt innom ....\n\n\n\nH\u00e5pe dokker alle hadde en fin palmes\u00f8ndag,\u00e5 kos dokker masse\\! :)\n\nKlem C. \n\nChristina Mari kl. \n\n08:11 \n\n1. \n \n Prinsessa6. april 2009 kl. 16:09\n \n Ville bare innom for \u00e5 \u00f8nske deg en herlig dag. Nydelige bilder du viser. S\u00e5nnt et v\u00e6r har vi her i dag s\u00e5 jeg skal ut \u00e5 sole meg litt n\u00e5. Klem fra ELin:O)\n \n2. .JPG)\n \n Livs Lyst7. april 2009 kl. 13:59\n \n S\u00e5 n\u00e5 blir det motorsykkelturer fremover\\! G\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8\u00f8y\\!\\!\\! \n \n Ha noen fine dager. \n Hilsen Ljo\n \nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3 \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ab0a07a-da26-4fc2-87ac-11d788afdf17"}
{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/motek/videos/returvannsystem-wms-100-31169", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:15:38Z", "text": "\n\n\n### Konstant vanntilf\u00f8rsel og ren arbeidsplass - kjerneboring for de smarte\\!\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 okt 09, 2017\u00a015:33\u00a0CEST\n\nVi vet at kjerneboring inkluderer en rekke tidkrevende oppgaver, og at den faktiske boringen som regel er relativt raskt unnagjort. \u00c5 holde arbeidsplassen ren og \u00e5 s\u00f8rge for vanntilf\u00f8rsel stjeler mye tid. Med Hilti sitt nye vannstyringssystem DD-WMS 100 kan disse oppgavene n\u00e5 v\u00e6re historie, og du kan spare mye tid og penger\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b36ef37e-e59f-4c3a-aa9d-648c94571f30"}
{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?22,1979,1980", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:10Z", "text": "Dato: June 24, 2005 12:22PM\n\n \nHADDE ALLE 122S B20B-MOTOR? FOR DET BLE VEL LEVERT SPORT UTEN OVERDRIVE I ALLEFALL. VISS DET ER S\u00c5 AT ALLE SPORT FIKK B20B VIL DET SI AL ALLE AMAZONER SOM HAR 133 I BEGYNNELSEN P\u00c5 RAMMENUMMERET ER EN REEL SPORT. OG AT INGEN SOM BEGYNNER MED 131 ER SPORTSUTGAVE SELV OM EIEREN P\u00c5ST\u00c5R DETTE.\n\n**Re: SPORT** \n\nLagt inn av: **Arne Gr\u00f8nstad** (---.82-134-55.bkkb.no)\n\nDato: June 24, 2005 04:28PM\n\n \n\nHei Rune, \n \nIngen 131-Amazoner er Sport-utgaver da samtlige ble levert med A-motor. Typenummerets tredje siffer angir bilens motoralternativ, i dette eksempelet en motor med kun \u00e8n forgasser. Alle Sport-utgaver har som kjent to forgassere. Dette kan du lese mer om her: \n \n\\[www.nvak.no\\] \n \nAmazon Sport ble levert med f\u00f8lgende motorer: \n \n\u00c5rsmodell 1959 - 1961: B16B \n\u00c5rsmodell 1962 - 1967: B18D \n\u00c5rsmodell 1968: B18B \nArsmodell 1969 - 1970: B20B \n \nEtter det jeg kjenner til kunne de fleste \u00e5rsmodeller av Sport-utgaven leveres med overdrive (M41-gearkasse) frem til og med \u00e5rsmodell 1966 (eller 1967?). \"De l\u00e6rde\" strides om 67-Sport kunne leveres med OD eller om M41 kun var forbeholdt 123 GT som da ble introdusert. \n \nDet er nok ikke helt korrekt at absolutt alle 133-Amazoner med B20B-motor (dvs. \u00e5rsmodellene 1969 og 1970) er Sport-utgaver. De \"skjeldne\" 123 GT som ble produsert for eksport i 1969 og 1970, har ogs\u00e5 typenummer som starter med 133. \n \n \nMed vennlig hilsen \nArne T. Gr\u00f8nstad\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b718c17f-6d48-49c2-980a-8558732f81f3"}
{"url": "http://ikkjepedia.org/wiki/Mewtwo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:10Z", "text": "# Mewtwo\n\nMewtwo ble f\u00f8dt fredag den 13. oktober 1881. Han er kjent for sine onde planer om \u00e5 ta over verden, og sitt enorme hofteparti.\n\nMewtwo vokste opp i Aurland i Sogn. Han flyttet derfra da han var 14, for \u00e5 studere latin i Mongolia. Der oppdaget han sin enorme interesse for \u00e5 ta over verden og gj\u00f8re den om til ett partyparadis. I Mongolia traff han ogs\u00e5 Vladimir \"Partyman\" Lenin, som hjalp ham mye med planene. Men en dag i 1915, gikk det opp for Lenin at Mewtwo mente \"PARTYPARADIS\" og ikke \"PARTIPARADIS\". Lenin avsluttet sitt samarbeid.\n\nMewtwo ble knust. Han oppdaget at han var forelsket i Lenin. Men han skj\u00f8nte at han m\u00e5tte g\u00e5 videre, og senere fant han en ny kj\u00e6reste, pikachu. Men desverre ble spenningen mellom disse for h\u00f8y, og Pikachu slo opp.\n\nMewtwo fors\u00f8kte i 1955 \u00e5 ta over verden. Men da han fant ut at verden var styrt av andre mennesker, gav han opp planen sin. Han begynte heller \u00e5 skrive dikt, utgitt under synonymet \"Jakob Sande\". Han reiste til Turkmenistan, der han opprettet sitt eget lille partyparadis. Han lever desverre den dag i dag. Dirtyface 15. jul 2007 kl. 14:40 (UTC)\n\n\n\nMewtwo. Legg merke til det enorme hoftepartiet.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b7e2a2c-4d2f-499f-b9fc-1f2b47e36d31"}
{"url": "http://www.infodesign.no/2010/04/nettskap-20.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00377.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:47Z", "text": "## 7\\. april 2010\n\n### Nettskap 2.0\n\nFornyings- administrasjons- og kirkedepartementet (FAD) \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for at vi p\u00e5 best mulig m\u00e5te utnytter de muligheter utvikling av tjenester og teknologi gir. Dette er avgj\u00f8rende for \u00e5 kunne n\u00e5 de IKT-politiske m\u00e5lene om \u00f8kt verdiskaping, fornying og demokratisk deltakelse. Derfor lyser vi n\u00e5 ut prosjektmidler som skal bidra til \u00e5 synliggj\u00f8re hvilket potensial som er knyttet til tjenesteutvikling og forretningsmodeller basert p\u00e5 s\u00e5kalt web 2.0-teknologi - brukergenerert innhold. Vi har valgt \u00e5 kalle utlysningen Nettskap 2.0.\n\n \n \nI takt med den teknologiske utviklingen generelt, s\u00e6rlig aktualisert ved utviklingen av web 2.0-teknologi eller \"samarbeidskulturen p\u00e5 nett\" / \"brukergenerert innhold\", legges det til rette for nye muligheter for innovasjon, tjenesteutvikling og samarbeid. Denne utlysningen har som hensikt \u00e5 videreutvikle og bidra til \u00e5 realisere prosjekter som gj\u00f8r at samfunnet utnytter disse mulighetene. M\u00e5lene er klare: Flere nye tjenester, mer effektive forretningsmodeller (b\u00e5de internt og mellom virksomheter), samt nye former for demokratisk deltakelse og \u00e5penhet (transparens). Den teknologiske utviklingen aktualiserer ogs\u00e5 nytten og potensialet av offentlige data (jf. nye bestemmelser om viderebruk av offentlig informasjon i offentlighetsloven), som vi \u00f8nsker \u00e5 stimulere gjennom denne ordningen.\n\nFAD gir tilskudd til utvalgte prosjekter innenfor en samlet ramme p\u00e5 2,5 millioner kroner. En slik m\u00e5te \u00e5 stimulere nyskapning p\u00e5 har blant annet v\u00e6rt diskutert under en workshop p\u00e5 Litteraturhuset 8. desember 2009 (\"Dugnadssamfunnet 2.0\"). Ogs\u00e5 andre land, som for eksempel Australia, USA, Storbritannia, Nederland og Danmark, har satt i verk tilsvarende stimuleringstiltak.\n\nDen \u00f8konomiske st\u00f8tten vil bli tildelt etter fastsatte kriterier, og vil ogs\u00e5 v\u00e6re underlagt en helhetsvurdering. For \u00e5 bli vurdert som st\u00f8tteverdige m\u00e5 prosjekts\u00f8knadene dokumentere og argumentere for hvordan de vil bidra til \u00e5 n\u00e5 ett eller flere av de overordnede m\u00e5lene:\n\n - nye tjenester (innovasjon og verdiskaping),\n - effektivisering (verdikjeder i og mellom virksomheter)\n - demokrati og \u00e5penhet (demokratisk deltakelse).\n\nFAD vil vurdere alle s\u00f8knadene samlet etter s\u00f8knadsfristens utl\u00f8p. I l\u00f8pet av ca. to uker vil det bli foretatt en f\u00f8rste vurdering av s\u00f8knadene. Aktuelle s\u00f8kere kan ogs\u00e5 bli innkalt til intervju. I neste fase vil det bli nedsatt et ekspertpanel med eksterne deltakere for \u00e5 bist\u00e5 med ytterligere vurdering, f\u00f8r vi beslutter hvilke s\u00f8kere som f\u00e5r tildelt midler. Endelig tildeling av st\u00f8tte vil bli gjort kjent mot slutten av juni 2010. \n\n**Viktige kriterier for s\u00f8knadene - sammenfattet** \nProsjektene m\u00e5 dokumentere en samfunnsmessig nytte og v\u00e6re praktisk gjennomf\u00f8rbare (dvs. bygge p\u00e5 en realistisk forretningsmodell). Videre m\u00e5 de bidra til \u00e5 \u00f8ke kunnskapen og erfaringene om b\u00e5de muligheter og utfordringer knyttet til denne type tjenesteutvikling og innovasjon (dvs. ha en overf\u00f8ringsverdi utover det enkelte prosjekt). Prosjektene m\u00e5 ogs\u00e5 kunne realiseres innen omlag seks m\u00e5neder. Stipendene kan g\u00e5 b\u00e5de til demonstratorprosjekt (beta-versjoner) og mer eller mindre ferdige l\u00f8sninger, som kan leve videre ut i fra et forretningsmessig perspektiv.\n\nB\u00e5de enkeltpersoner, bedrifter, og ideelle organisasjoner kan s\u00f8ke om st\u00f8tte.\n\nE-post: firstname.lastname@example.org\n\nAnne-Lena Straumdal, 92 40 16 18 / 22 24 66 14 \nSverre Andreas Lunde-Danbolt, 41 48 04 95 / 22 24 47 62\n\n## M\u00e5l for ordningen\n\nGjennom tildeling av stipendier \u00f8nsker FAD \u00e5 synliggj\u00f8re hvordan utpr\u00f8ving og testing av web 2.0-teknologien kan utnyttes til praktiske form\u00e5l. Det er et m\u00e5l \u00e5 stimulere utviklingen av konkrete tjenester eller eksempler (demonstratorer), og \u00e5 utl\u00f8se potensialet ved viderebruk av offentlig informasjon og tilgjengeligheten av denne. Det er ogs\u00e5 \u00f8nskelig \u00e5 f\u00e5 utviklet samarbeidsl\u00f8sninger som kan \u00f8ke verdiskapings- og effektiviseringspotensialet i aktuelle virksomheter, samt \u00e5 stimulere til utvikling og testing av tjenester som kan bidra til \u00f8kt \u00e5penhet og demokratisk deltakelse. I dette ligger det ogs\u00e5 et m\u00e5l \u00e5 \u00f8ke kunnskapsgrunnlaget om denne type innovasjon og tjenesteutvikling. Prosjektene som tildeles \u00f8konomisk st\u00f8tte/stipend kan ha ulik tiln\u00e6rming og grad av konkretisering og kan v\u00e6re i form av demonstratorer (beta-versjoner) eller faktiske tjenester/l\u00f8sninger.\n\nI forbindelse med dette har vi satt opp viktige delm\u00e5l:\n\n - \u00c5 fremskaffe flere eksempler p\u00e5 anvendelsesomr\u00e5der/tjenester, med utgangspunkt i web 2.0-teknologi.\n - \u00c5 skaffe et bedre kunnskapsgrunnlag om forretningsmodeller og bedre kunnskap om hvordan nye tjenester/verdier kan skapes gjennom brukergenerert innhold/samarbeid.\n - \u00c5 utvikle demonstratorer eller nye tjenester med ulike form\u00e5l og nytteverdi.\n\n## S\u00f8knadsfrist - s\u00f8knadsprosedyrer\n\nS\u00f8knadsfrist: 9. mai 2010 (kl. 24:00).\n\nS\u00f8knaden skal fylles ut via et elektronsk skjema. Vedlegg sendes elektronisk til e-post-adressen: email@example.com\n\n## Den \u00f8konomiske rammen\n\nDen totale prosjektstipendrammen er p\u00e5 **2,5 millioner kroner**. Stipendier vil bli tildelt de prosjektene som ut fra en helhetsvurdering er mest st\u00f8tteverdige. Det legges opp til stipendier p\u00e5 anslagsvis **100-150 000 kroner** pr. prosjekt, men med forbehold at st\u00f8tten ogs\u00e5 kan v\u00e6re st\u00f8rre eller mindre, avhengig av budsjettbehov, ambisjonsniv\u00e5 og forretningsmodell for det enkelte prosjekt. Det m\u00e5 fremg\u00e5 i prosjekts\u00f8knaden hvor mye midler som \u00f8nskes.\n\n## Vurdering av prosjektene\n\nProsjekts\u00f8knader som er mottatt elektronisk innen fristen vil bli vurdert og underlagt en helhetsvurdering kategorisert p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te opp mot gitte kriterier og m\u00e5l. FAD vil invitere eksterne akt\u00f8rer til \u00e5 bist\u00e5 i vurderingen, fram mot endelig tildeling, avhengig av s\u00f8knadsomfanget og s\u00f8kere. Det vil bli lagt ut n\u00e6rmere informasjon om fremdrift og vurderinger p\u00e5 www.regjeringen.no/nettskap og www.twitter.com/Fornyingsdep etter s\u00f8knadsfristens utl\u00f8p.\n\n## Hvem kan s\u00f8ke?\n\nB\u00e5de enkeltpersoner og virksomheter kan s\u00f8ke. Kommersielle s\u00f8kere m\u00e5 kunne dokumentere at de kan bidra med en egenandel p\u00e5 opp mot 50 % i form av egenfinansiering og/ eller bruk av ressurser. Det skal fremg\u00e5 av s\u00f8knaden om s\u00f8ker representerer en privat bedrift/virksomhet, enkeltperson, frivillig organisasjon, universitets- forskningsmilj\u00f8 eller annet.\n\nDersom flere akt\u00f8rer s\u00f8ker m\u00e5 dette fremg\u00e5 av s\u00f8knaden. Det m\u00e5 utpekes \u00e9n hovedansvarlig for gjennomf\u00f8ringen av prosjektene og nytten av de tildelte midlene.\n\n## Tildelingskriterier\n\n### a. Konkretisering av hovedm\u00e5l prosjektet skal m\u00f8te\n\nP\u00e5 et overordnet niv\u00e5 vil s\u00f8knadene bli vurdert i forhold til hvorvidt de vil kunne bidra til de overordnede m\u00e5lene om:\n\n - Nye tjenester \u2013 innovasjon og verdiskaping\n - Effektivisering av verdikjeder/arbeidsprosesser\n - Demokrati \u2013 \u00e5penhet/transparens\n\nProsjekts\u00f8knaden m\u00e5 derfor angi hvilke av disse omr\u00e5dene som antas v\u00e6re mest aktuelle. (Vi legger til grunn at det for enkelte prosjekt vil kunne m\u00f8te flere av disse m\u00e5lene, men ber om at det gj\u00f8res en vurdering av, i valget mellom flere, hvilke av disse som anses som \"mest\" aktuelle).\n\nI tillegg vil s\u00f8knadene bli vurdert ut i fra hvordan de svarer p\u00e5 s\u00f8knadskriteriene nevnt under:\n\n### b. Grad av innovasjon \u2013 samarbeidsmodeller\n\nI hvilken grad prosjektene tar i bruk web 2.0-teknologi/ nye former for samarbeidsl\u00f8sninger vil v\u00e6re avgj\u00f8rende i forhold til vurderingen av s\u00f8knadene (eks. bruk av teknologi, brukergenerert innhold, samarbeidsl\u00f8sninger, offentlige data). Dette vil ogs\u00e5 bli vurdert ut i fra den enkelte s\u00f8kers forutsetninger, hva gjelder kompetanse og tilgang til fagmilj\u00f8/ressurser etc.\n\n### c. Bruk av offentlig informasjon\n\nUtnyttelse og videreutvikling av offentlig informasjon er viktig i denne sammenhengen, jf. nye bestemmelser om viderebruk av offentlig informasjon i den nye offentlighetsloven som tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2009.\n\nVi legger til grunn at mange av prosjektene vil ta utgangspunkt i offentlig informasjon hvor det da m\u00e5 beskrives hvilke data som skal brukes.\n\n### d. Tydelig nytte - m\u00e5lgruppe\n\nS\u00f8knaden m\u00e5 identifisere hvilke ufordringer/behov prosjektet skal m\u00f8te (nytten), samt identifisere m\u00e5lgrupper.\n\n### e. Beskrivelse av samarbeidsmodellen \u2013 akt\u00f8rer\n\nS\u00f8knaden m\u00e5 identifisere og beskrive akt\u00f8rene som inng\u00e5r i forbindelse med utarbeidelsen av tjenesten/prosjektet. I den grad det er mulig m\u00e5 den b\u00e6rende forretningsideen eller samarbeidsmodellen som ligger til grunn beskrives, b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt.\n\n### f. Forankring og budsjettforslag\n\nS\u00f8knaden m\u00e5 dokumentere egenfinansiering eller annen forpliktelse og inneholde et budsjettforslag (bel\u00f8pet det s\u00f8kes st\u00f8tte om).\n\n### g. M\u00e5l og gjennomf\u00f8ringsevne\n\nS\u00f8ker m\u00e5 beskrive faktisk gjennomf\u00f8ringsevne i forhold til m\u00e5lene i prosjekts\u00f8knaden, i form av kompetanse, erfaring, tilgang til relevant fagmilj\u00f8, nettverk eller lignende. Dette vil bli vurdert opp mot s\u00f8knadsbel\u00f8pet. Prosjektet b\u00f8r v\u00e6re gjennomf\u00f8rbart innenfor en ramme p\u00e5 om lag 6 m\u00e5neder, fra prosjektoppstart.\n\nI tillegg til kriteriene nevnt over vil vi ogs\u00e5 vektlegge hvordan s\u00f8knadene beskriver f\u00f8lgende:\n\n### h. Bruk av fri programvare og \u00e5pne standarder\n\nDet vil bli lagt positiv vekt p\u00e5 prosjekter som baserer seg p\u00e5 \u00e5pne standarder og som publiserer kildekoden med fri programvare - lisenser.\n\n### i. Synergi \u2013 potensialer for videreutvikling\n\nS\u00f8knaden b\u00f8r omtale potensialet for videreutvikling (forretningsdrift) og at det er potensial for \u00e5 skape ytterligere verdier og/eller synergieffekter.\n\n### j. Deling av resultater og erfaringer - overf\u00f8ringsverdi\n\nDet m\u00e5 fremg\u00e5 av s\u00f8knaden hvordan det vil bli lagt opp til deling av erfaringer og kunnskap fra prosjektperioden. Grad av \u00e5penhet og deling av erfaringer vil bli tillagt vekt.\n\nP\u00e5 et gjennomg\u00e5ende og generelt niv\u00e5 vil grad av originalitet/innovasjon, kvalitet og gjennomf\u00f8ringsevne bli tillagt vekt n\u00e5r prosjektene blir vurdert opp mot hverandre.\n\n## Tidsfrist\n\nS\u00f8knadene m\u00e5 v\u00e6re mottatt elektronisk innen fristen for \u00e5 bli vurdert.\n\n## Tilsagn og utbetalingsprosedyrer\n\nS\u00f8kere som f\u00e5r tilsagn om tilskudd vil f\u00e5 et eget brev med spesifisering av innvilget stipend/st\u00f8tte og presisering av vilk\u00e5rene. Vi vil ogs\u00e5 gi beskjed til s\u00f8kere som ikke n\u00e5r opp i konkurransen. \n\n## Kunnskapsforvaltning \u2013 informasjonsdeling\n\nDen som mottar tilskudd, m\u00e5 bidra til \u00e5 synliggj\u00f8re erfaringer og resultater fra prosjektet p\u00e5 egnede m\u00e5ter, og via de kanalene som synes aktuelle avhengig av prosjekt. Departementet vil ogs\u00e5 benytte relevant informasjon fra prosjektene til kunnskapsdeling b\u00e5de i og utenfor forvaltningen, for eksempel i form av workshops, seminarer og lignende.\n\nS\u00f8knadsskjema for Nettskap 2.0\n\n**Dokumentasjon:**\n\n - Oppsummering fra workshop i desember 09 om innovasjon og web 2.0\n - Rapport eBorger 2.0, Sintef IKT, 2008\n - FADs budsjettproposisjon til Stortinget 2009-10 (se s\u00e6rlig IKT-politikk)\n\n**Tilsvarende initiativ - konkurranser i andre land:**\n\n - Danmark: Offentlige Data i Spil\n - USA: Apps for Democracy\n - Nederland: Digital Pioneers (NB - kun p\u00e5 nederlandsk)\n - Australia: Mashup Australia\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a1654b9-1e59-46d1-9b63-efb38143f70b"}
{"url": "http://slitheriojouer.com/jenter-5824/varme-korte-skjrt-jenter-4527.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00377.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:29Z", "text": "Alle skal kunne stille sp\u00f8rsm\u00e5l om ting de lurer p\u00e5, og du skal f\u00e5 et skikkelig svar av brukere som vet og kan. Et IKKE-antrekk, med mindre du er moteredakt\u00f8r, modell eller provokat\u00f8r. Bare tenk p\u00e5 alle jentene som bruker string i korte skj\u00f8rt. B\u00e5de i ballsport som tennis og cricket til ridning og polo har det v\u00e6rt tradisjonen at jentene g\u00e5r med kjoler, b\u00e5de korte og lange.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8375129f-37d7-4cea-b8b1-80ff0f808d86"}
{"url": "http://sunnmat.co.no/kalorier/34,1833,svinekjott/svineflesk-uten-ben-stuet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:51Z", "text": "## svineflesk uten ben, stuet \u00a0\n\n### kalorie:651kCal\n\n\n\n**Hvor mange kalorier er det i en svineflesk uten ben, stuet i en**\n\ng\n\n| | |\n| -------------- | -------- |\n| Karbohydrater: | 0.0 g |\n| Protein: | 15.5 g |\n| Fett: | 61.2 g |\n| Kolesterol: | 92.1 mg |\n| Natrium: | 85.87 mg |\n| Kostfiber: | 0.0 g |\n\n**Husk** \nFor \u00e5 sjekke hvor mange kalorier en svineflesk uten ben, stuet har, skriv inn i feltet som er markert med r\u00f8d skrift, vekt p\u00e5 produktet som du har.\n\n## N\u00e6ringsinnhold: svineflesk uten ben, stuet\n\n - **Karbohydrat :**0.00\u00a0g\n - **Kostfiber :**0.00\u00a0g\n - **Gluten :**0.00\u00a0\n - **Kolesterol :**92.11\u00a0mg\n - **Vann :**23.33\u00a0g\n - **Kalsium :**5.46\u00a0mg\n - **Jern :**1.18\u00a0mg\n - **Magnesium :**9.81\u00a0mg\n - **Fosfor :**93.33\u00a0mg\n - **Kalium :**181.17\u00a0mg\n - **Natrium :**85.87\u00a0mg\n - **Sink :**2.22\u00a0mg\n - **Kopper :**0.08\u00a0mg\n - **Mangan :**0.01\u00a0mg\n - **Selen :**30.81\u00a0mcg\n - **Vitamin A (rae) :**0.00\u00a0mcg\\_RAE\n - **Vitamin E :**0.39\u00a0mg\n - **Vitamin C :**0.00\u00a0mg\n - **Vitamin B1 :**0.24\u00a0mg\n - **Vitamin B2 :**0.20\u00a0mg\n - **Vitamin B3 :**3.14\u00a0mg\n - **Vitamin B5 :**0.30\u00a0mg\n - **Vitamin B6 :**0.13\u00a0mg\n - **Vitamin B12 :**0.67\u00a0mcg\n - **Aske :**0.44\u00a0g\n - **Folsyre, sammen :**2.70\u00a0mcg\n - **Folsyre :**1.80\u00a0mcg\\_DFE\n - **Glykemiks indeks :**0.00\u00a0\n - **Kalorier \\[kcal\\] :**651.00\u00a0kcal\n - **Protein :**15.45\u00a0g\n - **Tryptofan :**0.22\u00a0g\n - **Treonin :**0.78\u00a0g\n - **Isoleucin :**0.82\u00a0g\n - **Leucin :**1.21\u00a0g\n - **Lysin :**1.29\u00a0g\n - **Metionin :**0.43\u00a0g\n - **Fenylalanin :**0.67\u00a0g\n - **Valin :**0.83\u00a0g\n - **Tyrosin :**0.57\u00a0g\n - **Histidin :**0.53\u00a0g\n - **Arginin :**1.02\u00a0g\n - **Cystin :**0.18\u00a0g\n - **Serin :**0.67\u00a0g\n - **Alanin :**0.88\u00a0g\n - **Glysin :**0.91\u00a0g\n - **Glutamin :**2.31\u00a0g\n - **Prolin :**0.73\u00a0g\n - **Asparagin :**1.43\u00a0g\n - **Fett :**61.22\u00a0g\n - **Mettede fettsyrer :**20.79\u00a0g\n - **14:0:**1.32\u00a0g\n - **16:0:**12.58\u00a0g\n - **18:0:**6.44\u00a0g\n - **Enumettede fettsyrer :**31.75\u00a0g\n - **Omega-9-fettsyre :**29.28\u00a0\n - **Eicosenoic syre 20:1 (n-9) :**0.42\u00a0g\n - **Oljesyre 18:1 (n-9) :**28.86\u00a0g\n - **16:1 udifferensiert :**2.48\u00a0g\n - **Flerumettede fettsyrer :**4.22\u00a0g\n - **18:2 udifferensiert :**3.48\u00a0g\n - **18:3 udifferensiert :**0.38\u00a0g\n - **Omega-3-fettsyre :**0.33\u00a0\n - **Eicosatetraenoic syre (eta) 20:4 (n-3) :**0.33\u00a0g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9697cab9-d184-4875-939a-de587ab887b1"}
{"url": "https://snl.no/Fusa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00062.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:10Z", "text": "# Fusa\n\n\n\n\n\n\n\nFusa, kommune i Hordaland fylke, s\u00f8r\u00f8st for Bergen, p\u00e5 halv\u00f8ya mellom Hardangerfjorden og dens nordg\u00e5ende arm Fusafjorden/Samnangerfjorden. Fusa grenser i nord til Samnanger, i \u00f8st til Kvam og i s\u00f8r til Kvinnherad.\n\nKommunen ble opprettet i 1856 ved utskilling fra Os. Den ble i 1903 delt i tre, Fusa, Strandvik og H\u00e5landsdal. Disse tre kommunene ble sl\u00e5tt sammen igjen i 1964, samtidig med at Bogstrand, som ligger p\u00e5 vestsiden av Samnangerfjorden, ble overf\u00f8rt til Os kommune.\n\nOs og Fusa har vedtatt \u00e5 sl\u00e5 seg sammen i forbindelse med regjeringen Solbergs kommunereform. Dette ble godkjent i Stortinget juni 2017.\n\n## Natur\n\nFusa ligger i utkanten av Bergensbuene som her har en str\u00f8ksretning s\u00f8rvest-nord\u00f8st. Berggrunnen best\u00e5r av sediment\u00e6re bergart fra kambrosilurtiden. Nord for \u00c5dland, lengst nordvest i kommunen, er sedimentene omdannet til fyllitt og glimmerskifer. \u00d8st for Gj\u00f8navatnet og H\u00e5landsvatnet, likeledes langs grensen til Kvinnherad i s\u00f8r\u00f8st opptrer ogs\u00e5 noe gr\u00f8nnstein.\n\nI den nord\u00f8stlige og midtre delen av kommunen finnes overskj\u00f8vne bergarter av gneis og kvartsitt, som danner de h\u00f8yeste toppene. H\u00f8yest n\u00e5r Tveitakvitingen (1299 moh.) p\u00e5 grensen mot Samnanger i nord\u00f8st. Ved Koldal innenfor Eikelandsosen finnes store jettegryter.\n\n## Bosetning\n\nMer enn 2/3 av bosetningen ligger langs strendene i midtre og nordre del av kommunen. Bebyggelse av betydning i de indre str\u00f8k finnes vesentlig i H\u00e5landsdal og dalf\u00f8ret innenfor administrasjonssenteret Eikelandsosen, kommunens eneste tettsted. Dette hadde 523 innbyggere 2016, 13 prosent av kommunens folketall.\n\nFusa hadde frem til sist p\u00e5 1990-tallet synkende folketall, men har siden hatt vekst, i ti\u00e5ret 2007-17 med gjennomsnittlig 0,4 prosent \u00e5rlig mot 1,3 prosent i fylket som helhet.\n\n## N\u00e6ringsliv\n\nUtenom offentlig administrasjon er industri og prim\u00e6rn\u00e6ringene viktigste n\u00e6ringer med henholdsvis 25 prosent (37 prosent inkludert bygge-og anleggsvirksomhet/kraft- og vannforsyning) og \u00e5tte prosent av arbeidsplassene (2015). Viktigste industribransjer er verksted- og trevareindustrien med henholdsvis 85 og 12 prosent av industriens sysselsatte (2014).\n\nHavbruk er viktig n\u00e6ringsvei med oppdrettsanlegg b\u00e5de i fjorden og i ferskvann. Jordbruket er s\u00e6rlig basert p\u00e5 husdyrhold (storfe og sau).\n\nFusa er er relativt beskjeden som kraftkommune, med en samlet maskininstallasjon p\u00e5 47,5 MW og en midlere \u00e5rsproduksjon p\u00e5 152 gigawattimer (GWh) per 2016. Det er i alt \u00e5tte kraftverk i kommunen, st\u00f8rst produksjon har Eikelandsosen (96 GWh), h\u00f8yeste fallh\u00f8yde har Eitro med 510 meter.\n\nAv de bosaate yrkestakernei Fusa har 31 prosent arbeid utenfor kommunen, 11 prosent i Bergen og til sammen ni prosent i nabokommunene Os, Samnanger, Kvam og Kvinnherad.\n\n## Samferdsel\n\nFv. 48 g\u00e5r fra Fv. 7 i Tysse i Samnanger nord\u2013s\u00f8r gjennom kommunen, bl.a. gjennom Eikelandsosen, til Gjermundshamn i Kvinnherad. Fra Eikelandsosen f\u00f8rer Fv. 552 langs s\u00f8rsiden av Eikelandsfjorden til Venjaneset hvorfra bilferge til Hatvik i Os. Fv. 549 g\u00e5r s\u00f8rvestover fra Kilen ved Fv. 48 til S\u00e6vareid; veien f\u00f8rer videre til de s\u00f8ndre delene av kommunen og til Fv. 49 i Kvinnherad.\n\n## Administrativ inndeling og offentlige institusjoner\n\nFusa h\u00f8rer til Vest politidistrikt, Nordhordland tingrett og Gulating lagmannsrett.\n\nFusa er del av Bergen n\u00e6ringsregion sammen med Ask\u00f8y, Bergen, Fjell, Os, Samnanger, Sund og \u00d8ygarden.\n\nFusa kommune tilsvarer soknet Fusa i Hardanger og Voss prosti (Bj\u00f8rgvin bisped\u00f8mme) i Den norske kirke.\n\nMot slutten av 1800-tallet h\u00f8rte Fusa til Nordhordland fogderi i S\u00f8ndre Bergenhus amt.\n\n### Delomr\u00e5der og grunnkretser i Fusa\n\nFor statistiske form\u00e5l er Fusa kommune (per 2016) inndelt i to delomr\u00e5der med til sammen 19 grunnkretser:\n\n - *Fusa nord:* Bog\u00f8y, Holmefjord, Havsg\u00e5rd, Helland, Eikeland, Bergegrend, Fusa, Skj\u00f8rsand, Vinnes, Strandvik, Holdhus, \u00d8vre H\u00e5landsdal, Skogseid\n - *Fusa s\u00f8r:* S\u00e6vareid, Engjavik, Baldersheim, Nordtveit, Sundvord, Sundfjord\n\n## Historikk og kultur\n\nHoldhus kirke, langkirke i tre, opprinnelig stavkirke fra f\u00f8rst p\u00e5 1300-tallet, ombygd 1725 og 1836. Madonnastatue i kalkstein fra 1306, altertavle fra 1590 og prekestol i tre fra 1570. Rosemalt kirkeskip i romansk stil med s\u00f8yler og rundbuer. Ved kirken skolemuseum.\n\nEngjavik Gaard, offisersg\u00e5rd ved S\u00e6vareidsfjorden fra f\u00f8rste del av 1700-tallet, drives fortsatt; g\u00e5rdsturisme med vekt p\u00e5 lokale mattradisjoner. I Eidegrend ved enden av Gj\u00f8navatn er bevart et typisk vestlandsk klyngetun. Helleristninger p\u00e5 Bog\u00f8y. Her er ogs\u00e5 T\u00f8nneg\u00e5rden, formidlingssenter for b\u00f8kkerh\u00e5ndverket.\n\nFusa har \u00f8kende turisttrafikk. Flere av de store sj\u00f8ene i kommunen har godt fiske.\n\n## Navn og kommunev\u00e5pen\n\nKommunev\u00e5penet (godkjent 1991) har tre bl\u00e5 spiraler stilt i trepass mot en bl\u00e5 bakgrunn; henspiller p\u00e5 kommunenavnet og p\u00e5 de mange jettegrytene i kommunen.\n\n*Navnet* er opprinnelig et fjordnavn, *F\u00fasi*, samme ord som i verbet fuse, 'str\u00f8mme sterkt og susende frem'.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa46bc06-f63c-49bc-a78d-6b08df831576"}
{"url": "https://www.htu.no/no/Kalkulatorer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:17Z", "text": "# Kalkulatorer\n\nHer finner du noen nyttige kalkulatorer som kan v\u00e6re til hjelp ved utregninger. Det kan for eksempel oppst\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor mye leien kan \u00f8kes etter konsumprisindeksen, jf. \u00a7 4-2. Gjelder det pengekrav, kan det oppst\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor mye p\u00e5l\u00f8pte renter utgj\u00f8r. Husleietvistutvalget tar ikke ansvaret for eventuelle feil ved beregningene. Du finner ogs\u00e5 statistikk over gennomsnittlig leieniv\u00e5.\n\n \n**Kalkulatorer** \n**Statistikk** \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f5dd3b6-6810-49de-aa90-1058a9034cef"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/den-tyske-modellen-hevder-hun-ble-voldtatt-og-filmet-av-to-menn-na-er-hun-domt-til-a-betale-erstatning/60860902", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00062.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:01Z", "text": "# Den tyske modellen hevder hun ble voldtatt og filmet av to menn. N\u00e5 er hun d\u00f8mt til \u00e5 betale erstatning\n\n\\- Jeg er ikke her for \u00e5 bli kjendis.\n\n23\\. august 2016 kl. 6.03\n\n(Dagbladet): Den tyske modellen Gina-Lisa Lohfink (29) er d\u00f8mt til \u00e5 betale erstatning for \u00e5 ha avgitt en falsk voldtektsanmeldelse mot to menn.\n\nSaken havnet i retten etter at en video som viser Lohfink og de to mennene ha sex i 2012 dukket opp p\u00e5 internett. I videoen kan man h\u00f8re modellen si \u00abnei, nei, nei\u00bb, if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et AP.\n\nDe to mennene ble f\u00f8rst d\u00f8mt for voldtekt. I en ankesak ble begge mennene frikjent, og Lohfink ble d\u00f8mt til \u00e5 betale erstatning for falsk anklage. Lohfink nektet \u00e5 betale erstatningen, og dermed havnet saken i retten nok en gang, skriver det tyske nyhetsbyr\u00e5et dpa.\n\n## \\- Ville ikke ha sex\n\nEn lege som var hentet inn som ekspertvitne sa at det ikke fantes noen bevis for at Lohfink hadde blitt dopet ned, slik hun tidligere har p\u00e5st\u00e5tt.\n\n**- Hun er ikke utsatt for seksuelle overgrep. Hun l\u00f8y og villedet etterforskerne med vilje, sa statsadvokat Corinna Goegge under rettssaken, if\u00f8lge BBC.**\n\nLohfink, som ble kjent i Tyskland da hun deltok i tv-programmet \u00abGermany's next Top Model\u00bb i 2008, gikk hardt ut mot de som hevdet at hun brukte rettssaken som et PR-stunt:\n\n**- Jeg er ikke her for \u00e5 bli kjendis. Jeg ville ikke ha sex, ei heller at det skulle filmes, sa hun til retten, if\u00f8lge Tagesspiegel.**\n\n\n\nMandag konkluderte retten i Berlin med at samleiet var frivillig og at innvendingene Lohfink kom med i videoen var imot at akten ble filmet. \n\n## \\- En skandale\n\n29-\u00e5ringen ble ogs\u00e5 d\u00f8mt til \u00e5 betale en erstatning p\u00e5 20 000 euro, som tilsvarer 186 000 norske kroner. \n\n\\- Jeg beh\u00f8ver ikke \u00e5 utsette meg selv for dette, raste den tyske modellen da dommen var opplest, f\u00f8r hun stormet ut av rettslokalet, if\u00f8lge BBC.\n\nIf\u00f8lge avisa Bild ble dommen m\u00f8tt med buing fra de fremm\u00f8tte i rettslokalet.\n\nLohfinks forsvarer, Burkhard Benecken, hadde \u00e9n klar kommentar til dommen:\n\n\\- En skandale.\n\nHan sa han ville diskutere mulighetene for en anke med sin klient.\n\nMennene er frikjent for voldtektsanklagene, men kan imidlertid vente seg et rettslig etterspill for \u00e5 ha lastet opp videoen p\u00e5 nettet uten samtykke fra Lohfink. \n\n\u00abNei betyr nei\u00bb \nSaken har vekket enorm oppmerksomhet i Tyskland, og var en viktig grunn til at tyske myndigheter tidligere i \u00e5r vedtok en ny lov som spesifiserer at \u00abnei betyr nei\u00bb, selv om offeret ikke kjemper mot sin overgriper.\n\n**Tidligere har tysk lov krevd at et voldtektsoffer kunne bevise at hun eller han gjorde fysisk motstand for at det kunne dreie seg om voldtekt. Et verbalt nei var ikke nok.**\n\nTyskland har i flere \u00e5r diskutert behovet for strengere straffer for voldtekt, og den nye lovgivningen kom p\u00e5 plass etter masseovergrepene i K\u00f6ln nytt\u00e5rsaften, if\u00f8lge NTB.\n\n\\- Tidligere har vi hatt saker hvor kvinner har blitt voldtatt, men hvor overgriperen ikke kunne bli straffet. Lovendringen vil bidra til \u00e5 \u00f8ke antall ofre som vil anmelde. Den vil redusere antall skrinlagte straffesaker, og sikre at seksuelle overgrep blir straffet, sa Tysklands kvinneminister Manuela Schwesig i begynnelsen av juli.\n\nTysklands justisminister, Heiko Maas, sa den gang at kun \u00e9n av ti voldtekter blir anmeldt i Tyskland, og kun \u00e5tte prosent av rettssakene ender med domfellelse.\n\n**- Om en forsvarsl\u00f8s tilstand blir brukt til \u00e5 beg\u00e5 seksuelle handlinger, kan de skyldige i fremtiden bli straffet for det. N\u00e5r gjerningspersonene ikke kan straffes, blir det en ny og bitter ydmykelse for ofrene, sa Maas.**\n\n - modell\n - top model\n - tyskland\n - kjendis\n - voldtekt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79e69199-3111-4ea4-88d6-12a4c0ca02cd"}
{"url": "https://www.vg.no/nyheter/utenriks/i/m6dWOl/storbritannia-granskere-hindres-i-aa-undersoeke-giftgassangrepet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:04Z", "text": "\n\n# Storbritannia: Granskere hindres i \u00e5 unders\u00f8ke giftgassangrepet\n\n - Marthe S. Lien\n\nPublisert:17.04.18 07:45\n\nUTENRIKS2018-04-17T05:45:46Z\n\nIf\u00f8lge Storbritannia har eksperter fra Organisasjonen for forbud mot kjemiske v\u00e5pen (OPWC) n\u00e5 ventet i tre dager p\u00e5 \u00e5 komme inn i den syriske byen Douma.\n\nEtterforskerne er i Syria med tillatelse fra FN for \u00e5 etterforske det antatte giftgassangrepet mot Douma natt til l\u00f8rdag 7. april, der flere syrere ble drept.\n\nTi dager etter angrepet har fortsatt ingen f\u00e5tt slippe inn for \u00e5 etterforske forholdet.\n\nDet er hevdet at Syria og Russland st\u00e5r bak det angivelige angrepet med forbudte kjemiske v\u00e5pen \u2013 en anklage begge parter har benektet. OPWCs oppgave er \u00e5 finne ut om slike stoffer ble benyttet.\n\n\n\n## Beskylder Russland fra \u00e5 forhindre etterforskningen\n\nOffisielle kilder i Storbritannia sier if\u00f8lge CNN at Syria og Russland har forhindret OPWC fra \u00e5 komme inn i byen. If\u00f8lge USA skal Russland ogs\u00e5 ha tuklet med bevis p\u00e5 stedet der angrepet skal ha funnet sted.\n\nStatsminister i Storbritannia Theresa May uttalte mandag i sin tale til det britiske parlamentet at det er hevet over enhver tvil hvem det er som st\u00e5r bak angrepet mot den syriske sivilbefolkningen.\n\n\u2013 Vi er tydelige p\u00e5 hvem som er ansvarlige. En stor mengde beviser tilsier at det syriske regimet st\u00e5r bak angrepet, sa May, og trakk blant annet frem Syrias fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forhindre at beviser kommer ut, ved \u00e5 ransake de som har evakuert Douma.\n\n\n\n### NATO-sjef Jens Stoltenberg: \u2013 De skyldige m\u00e5 bli holdt ansvarlig\n\n## F\u00e5r komme inn i byen onsdag\n\nEn representant for det russiske milit\u00e6ret uttalte sent mandag kveld at etterforskerne fra OPWC vil f\u00e5 tillatelse til \u00e5 komme inn i byen onsdag denne uken.\n\n\u2013 Onsdag er da vi venter OPWC-ekspertenes ankomst, og Russland forhindrer ikke dette p\u00e5 noen m\u00e5te, uttalte Igor Kirillov til The Hauge if\u00f8lge CNN.\n\nIf\u00f8lge det statlige mediet RIA Novosti, uttalte Russlands viseutenriksminister, Sergei Ryabkov, at det var helgens angrep fra USA, Storbritannia og Frankrike som hadde forsinket OPWCs ankomst, skriver CNN.\n\n\n\n### Theresa May: \u2013 Det syriske regimet er ansvarlig for angrepet\n\nRussland har ogs\u00e5 uttalt at deres sikkerhetsstyrker vil assistere utsendingene fra OPWC, som har v\u00e6rt plass i Syria siden l\u00f8rdag \u2013 samme dag som USA, Storbritannia og Frankrike gjennomf\u00f8rte et felles angrep mot kjemiske anlegg i Syria, som en respons til det antatte angrepet med kjemiske v\u00e5pen.\n\nMandag gikk ogs\u00e5 Russlands utsending til OPWC, Alexander Shulgin, ut med en uttalelse der han beskyldte det syriske sivilforsvarets hvite hjelmer for \u00e5 benytte seg av midler fra USA for \u00e5 iscenesette det antatte kjemiske angrepet.\n\nIf\u00f8lge Verdens helseorganisasjon (WHO) har rundt 500 mennesker mottatt behandling for symptomer som stemmer med eksponering for giftige kjemikalier. If\u00f8lge BBC skal organisasjonen ogs\u00e5 ha mottatt rapporter p\u00e5 43 d\u00f8dsfall forenelig med dette.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebeb7a51-0d82-4f50-9cee-b4582f9317eb"}
{"url": "http://www.babilani.com/StoryBookOfLawsNo.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00377.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:14Z", "text": "\n\n\n\n# Lovbokens Kammer\n\nHvis du klatrer opp trappen utenfor biblioteket i Babilani, kommer du til en liten terrasse. Fra toppen av t\u00e5rnet ser du hele Babilani by, med hengende hager og skjeve hus.\n\nMot \u00f8st, utenfor bymuren, ser du S\u00f8ppelsletta. Mot nord ser du \u00f8rken og t\u00e5kefjell. Mot vest ser du markedet. Og mot s\u00f8r, i havnebyen, ser du seilskip losse varer fra hele \u00d8sthavet.\n\n-----\n\nHvis du klatrer opp trappene inni selve biblioteket, kommer du til et ganske annet sted. P\u00e5 innsiden av t\u00e5rnet, i det \u00f8verste kammer, kan du se alt Babilani var, alt Babilani er og alt Babilani blir.\n\n\u00d8verst i t\u00e5rnet sitter Logaritmo, en mager, hvith\u00e5ret mann, b\u00f8yd over en tykk bok med permer av skinn. Hele tiden skotter han ut gjennom gluggene. Ser han noe viktig, rynker han pannen og skriver i boken.\n\nLogaritmo blir bekymret. Selv om solen skinner, driver m\u00f8rke skyer i horisonten. Noe er galt i \u00f8yriket. Pennen blir tung i h\u00e5nden. \u00d8ynene ser ikke like tydelig. Likevel pr\u00f8ver han \u00e5 skrive ned alt som skjer.\n\n-----\n\nDen gamle fyrsten d\u00f8r, og hans eneste s\u00f8nn arver tronen. Om v\u00e5ren drar den nykronede fyrsten ut. Et halvt \u00e5r skal han reise i \u00f8yriket for \u00e5 m\u00f8te sine unders\u00e5tter.\n\nSommeren g\u00e5r. Vinteren g\u00e5r. Folket venter. Men intet h\u00f8res fra fyrsten.\n\nI Babilani snakker de om \u00e5 velge ny fyrste, men snart f\u00e5r de annet \u00e5 tenke p\u00e5. Den sommeren kommer t\u00f8rken til landet. Elven fra T\u00e5kefjellene skrumper inn til en bekk. Avlingene visner.\n\nFolket ser opp og venter p\u00e5 regn.\n\nI stedet seiler noe tungt og svart over himmelen. Brede vinger sl\u00e5r. Tre ganger sirkler vesenet rundt t\u00e5rnet. Og s\u00e5 flakser dragen Norka ned p\u00e5 s\u00f8ppelslettene \u00f8st for Gamlebyen.\n\nBabilanerne sender sine syv ypperste riddere for \u00e5 m\u00f8te dragen. Ridderne stormer ut av byporten, men hun bl\u00e5ser pest og pine i ansiktene deres, og siden husker de ikke mer.\n\nDragen Norka blir liggende \u00f8st for bymuren. Dragesletta kaller folk omr\u00e5det. Noen sier at den som kan l\u00f8se dragens tre g\u00e5ter, skal bli den nye fyrsten av Babilani. Men ogs\u00e5 denne gangen blir det med snakk. \u00c5rene g\u00e5r. Ingen greier \u00e5 l\u00f8se hennes tre g\u00e5ter.\n\n-----\n\nHele tiden sitter Logaritmo i t\u00e5rnet og skriver.\n\nHan sukker tungt. Dagene er annerledes for Logaritmo enn for oss. Utenfor gluggene ser han alle tider som var og alle tider som kommer. Men for f\u00f8rste gang kjennes det som han er midt i historien selv, som om denne historien ogs\u00e5 handler om ham.\n\n# Fortellinger fra Babilani\n\n - Da havet angrep Babilani\n - \u00d8rkenhagen\n - Lovbokens Kammer\n\n# Alternativer\n\n\u00d8verst i t\u00e5rnet sitter Logaritmo, en mager, hvith\u00e5ret mann, b\u00f8yd over en tykk bok med permer av skinn.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68659357-4eb0-4bc7-9c1c-178f6cc13aa8"}
{"url": "https://norskeautomateraz.co/spilleautomater/oliver-s-bar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:00Z", "text": "# Liker du spillmaskiner p\u00e5 nett, kommer du til \u00e5 ha det g\u00f8y med Oliver's Bar uten \u00e5 sette inn penger\n\nOliver's Bar er en spillmaskin som gir deg sjansen til \u00e5 vinne store premier. Spilleautomaten er laget av Novomatic, som har vist at de kan lage popul\u00e6re online spilleautomater flere ganger tidligere. Denne gangen har de g\u00e5tt for et drikkevarer-tema, som \u00e5pner for en rekke spennende m\u00e5ter \u00e5 spille p\u00e5. Oliver's Bar er en automat som faktisk bare m\u00e5 pr\u00f8ves, og du kan pr\u00f8ve spilleautomaten helt gratis her .\n\n## Oliver's Bar gir deg mye spenning, masse underholdning og store vinnersjanser\n\nHer har du en gratis spilleautomat som gir deg alt du er ute etter. Novomatic har laget automater f\u00f8r, og Oliver's Bar f\u00f8yer seg inn i rekken av herlige automater de har i sortimentet. Denne gangen har de g\u00e5tt for et drikkevarer tema, som har vist seg \u00e5 fungere hos nordmenn tidligere. Novomatic\\_en@ har 5 hjul og 9 gevinstlinjer, og har f\u00f8lgende funksjoner:\n\n - Wild: tilgjengelig\n - Scatter: tilgjengelig\n - Bonus: tilgjengelig\n - Autoplay: tilgjengelig\n - Maksbet: 1 \u2013 100\n\n### Leter du etter nervepirrende norske spilleautomater trenger du ikke lete lenger, Oliver's Bar har alt du er ute etter\\!\n\nMed dette morsomme drikkevarer-temaet, er alt lagt til rette for et herlig design med dekorative lyder og symboler. Maksimalinnsatsen er satt til 1 \u2013 100, s\u00e5 du trenger ikke bekymre deg for \u00e5 tape alt med en gang, men heller sitte i lang tid og kose deg. Og det kommer du til \u00e5 gj\u00f8re, Oliver's Bar er en nettmaskin med alt du er ute etter, og du vil garantert ha det moro med dette spillet. Spill Oliver's Bar her helt gratis, eller sats ekte penger og vinn storpremien\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b4134fb-da50-4f47-9285-bb223ece0b4b"}
{"url": "http://docplayer.me/35842124-Hallingdal-lokalmedisinske-senter-samhandlingsreformen-utvikling-og-organisering-i-hallingdal-prosjektplan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:31:48Z", "text": "2 1. M\u00c5L OG RAMMER 1.1 Bakgrunn A. Lokalt samarbeid Hallingdal har 30 \u00e5rs erfaring med Hallingdal sjukestugu som spesialisthelsetjenesten sin forlenga arm til dalen. Hallingdal sjukestugu er i dag en del av spesialisthelsetilbudet i Vestre Viken HF. Det er inng\u00e5tt ei samarbeidsavtale mellom Ringerike sykehus HF og de seks Hallingdalskommunene gjeldende fr\u00e5 Denne avtalen er reforhandlet mellom kommunene og Vestre Viken HF B. St.meld. nr. 47 ( ) Samhandlingsreformen Stortingsmeldinga gir overordna rammer for \u00e5 utvikle et mellomniv\u00e5 av tjenester i samarbeid mellom kommunene og spesialisthelsetjenesten. Kommunene blir p\u00e5lagt ansvaret for \u00e5 etablere dette mellomniv\u00e5et. Samhandlingsreformen peker p\u00e5 interkommunalt samarbeid som l\u00f8sning for \u00e5 f\u00e5 etablert og utviklet tjenester, der enkeltkommuner blir for sm\u00e5 driftsenheter og fagmilj\u00f8ene for s\u00e5rbare. Samhandlingsreformen anbefaler \u00e5 samlokalisere b\u00e5de de tjenester som bygger p\u00e5 et samarbeid mellom kommunene og spesialisthelsetjenesten og de tjenestene som bygger p\u00e5 interkommunalt samarbeid i lokalmedisinske sentra. I h\u00f8ringsbrevet Helse og omsorgsdepartementet har sendt ut medio oktober beskrives at det forventes en betydelig dreining fra bruk av d\u00f8gnopphold i retning av \u00f8kt bruk av poliklinikk og dagbehandling. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 desentralisere mer spesialisthelsetjenester. I h\u00f8ringsbrevet understrekes ogs\u00e5 regjeringens m\u00e5lsetting om likeverdige tilbud om helsetjenester uavhengig av diagnose, bosted, \u00f8konomi, kj\u00f8nn og etnisitet. N\u00e5r sykdom rammer, er det viktig at folk skal oppleve at de f\u00e5r tilbud om behandling og pleie med kort ventetid og med st\u00f8rst mulig n\u00e6rhet til brukeren. Tilbud om behandling n\u00e6rmere hjemmet er ogs\u00e5 noe pasienter \u00f8nsker, ikke minst de pasienter som bruker spesialisthelsetjenesten hyppig og som har lang vei til sykehus. For pasienter i kommunale d\u00f8gntilbud er det viktig \u00e5 f\u00e5 spesialisthelsetjenester integrert i dette helsetilbudet, slik at innleggelser unng\u00e5s. Det p\u00e5g\u00e5r for tiden en debatt om sykehusenes organisering og funksjonsdeling lokalsykehusene imellom. Innholdet i lokalsykehusenes behandlingstilbud har endret seg over tid som f\u00f8lge av endringer i samferdsel og kommunikasjon, bosettingsm\u00f8nster, faglig utvikling og kompetansebygging og ikke minst IKT- utvikling i helsesektoren. Det er i h\u00f8ringsbrev fra departementet medio okt.-10 p\u00e5pekt at spesialisthelsetjenesten m\u00e5 omstille sin drift i takt med kommunehelsetjenestens framtidige rolle. Lokalsykehusene vil fortsatt ha en sentral rolle. Kommuner og helseforetak b\u00f8r samarbeide om samlokalisering av lokalmedisinske sentra der hvor begge parter finner dette hensiktsmessig. Det st\u00e5r videre i h\u00f8ringsbrevet at lokalmedisinsk senter skal v\u00e6re samlokalisert med andre typer helsetjenestetilbud som; r\u00f8ntgen, laboratorium, f\u00f8destue, dialyse, somatisk poliklinikk, psykiatrisk Prosjektplan Hallingdal lokalmedisinske senter / Samhandlingsreformen i Hallingdal 2\n\n3 poliklinikk, og sengeavdeling, kommunalt sykehjem, legetjeneste, legevaktsentral, luftambulanse, amulansetjeneste, fysioterapi, ergoterapi med mer. Telemedisinske behandlingstilbud (e-helse)vil vektlegges der dette er n\u00f8dvendig og hensiktsmessig. C. Forprosjekt avsluttet Hallingdal Lokalmedisinske Senter Regionr\u00e5det for Hallingdal og Vestre Viken HF har godkjent sluttrapport for forprosjektet Hallingdal Lokalmedisinske Senter ( HLS ) og etablering av en mellomprosjektperiode p\u00e5 4 mndr. Mellomprosjektet skal bl. a. utarbeide: en fullstendig prosjektplan for et hovedprosjekt som omfatter 7 delprosjekt. Medisinskfaglig samarbeid er delprosjekt nr. 5. Det er en m\u00e5lsetting \u00e5 iverksette delprosjektet fra M\u00e5l Visjon: Visjonen er \u00e5 kunne utvikle helhetlige helsetjenester i Hallingdal der pasientene kan f\u00e5 samordnede tjenester av god kvalitet uavhengig av hva for niv\u00e5 som har ansvaret for \u00e5 yte tjenestene. Overordna m\u00e5l: M\u00e5let med prosjektet er \u00e5 finne overordna l\u00f8sninger for \u00e5 kunne videreutvikle Hallingdal sjukestugu som et lokalmedisinsk senter, som base for - desentralisert spesialisthelsetjeneste, - samhandling mellom spesialisthelsetjenesten og kommunehelsetjenesten og - interkommunalt samarbeid om kommunale tjenester innen helse og omsorg. St. melding nr. 47 beskriver behov for omstilling og nye tiltak i tjenesteytingen innenfor helse og omsorgstjenester i mellomniv\u00e5et intermedi\u00e6rniv\u00e5et - p\u00e5 lokalmedisinsk senter. Kommunene i Hallingdal har bygget opp fagmilj\u00f8er som har sin styrke p\u00e5 ulike felt. I Hallingdal m\u00e5 en bygge opp systemer som gj\u00f8r at kompetanse kan nyttiggj\u00f8res p\u00e5 tvers av kommunegrensene og at kompetanseoverf\u00f8ring ikke bare skal skje mellom spesialisthelsetjenesten og kommunene, men ogs\u00e5 kommunene i mellom. Sentralt i St. melding nr. 47 er beskrevet pasientens rett til koordinerte tjenester. Pasienter mottar tjenestene fra ulike tjenestesteder, fra ulike niv\u00e5er og fra ulikt personell i samme organisasjon. Det er i dag f\u00e5 systemer som sikrer pasienten med helhetlige planer og tiltak i behandlingsforl\u00f8p gjennom helsevesenet p\u00e5 tvers av avdelingsgrenser og niv\u00e5. Det er en s\u00e6rlig utfordring \u00e5 sikre gode pasientforl\u00f8p gjennom en god og hensiktsmessig organisering og oppgavefordeling. Det legges sterke f\u00f8ringer p\u00e5 at helsetjenesten i st\u00f8rre grad skal n\u00e5 pasienten i pasientens bo- eller n\u00e6rmilj\u00f8. Dette utfordrer helsetjenesten p\u00e5 \u00e5 finne ambulante modeller og l\u00f8sninger som er tjenlige for pasientene og de som skal yte helse- og omsorgshjelp. Tenkning rundt ambulante l\u00f8sninger b\u00f8r dr\u00f8ftes ut med delprosjekt 6 - D\u00f8gn og dagbehandling - somatikk og delprosjekt nr. 7 - Psykisk helsearbeide og Rus. Form\u00e5let med ambulante team er \u00e5 bidra til kompetanseoverf\u00f8ring mellom behandlingsniv\u00e5ene, bidra til behandling i pasientenes egne hjem og n\u00e6rmilj\u00f8, forebygge innleggelser, og motvirke at pasienter og p\u00e5r\u00f8rende f\u00e5r lang reisevei til sykehus. I det videre arbeidet skal det vurderes \u00e5 bygge opp flere ambulante tverrfaglige team i kommunene med et s\u00e6rskilt fokus p\u00e5 diabetes, kols, rehabilitering, habilitering, lindrende behandling, demens og psykisk helse/rus. Prosjektplan Hallingdal lokalmedisinske senter / Samhandlingsreformen i Hallingdal 3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa0e310a-d45b-48b6-ba63-896a6d0e7775"}
{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/endringskraft-i-fellesskap-fra-en-til-en-ledelse-til-ledelse-av-grupper/385968", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:15Z", "text": "\n\n# Endringskraft i fellesskap - fra \u00aben til en\u00bb-ledelse til ledelse av grupper\n\nPolitiet er i endring. Ny organisering er foresl\u00e5tt. Hva kan ledere gj\u00f8re for \u00e5 forl\u00f8se medarbeidernes ideer, integrere disse, og samle mennesker om veien videre?\n\n - Anne R\u00f8d, l\u00e6rer ved CRR Global og Maren Skjelbreidalen, h\u00f8gskolelektor PHS\n - 18\\. aug. 2014 - 07:37 Endret 3. sep. 2014 - 10:19 \n\nVi foresl\u00e5r systeminspirert ledelse, et skifte i ledernes perspektiv, fra \u00e9n til \u00e9n-ledelse, til helhetlig ledelse av grupper.\n\nTenk deg f\u00f8lgende: Du har akkurat v\u00e6rt i lederm\u00f8te der politimesteren ba om tilbakemelding p\u00e5 de foresl\u00e5tte organisasjonsendringene. Som ventet dukket det opp like mange syn, \u00f8nsker og behov som det var ledere til stede. De fleste var opptatt av \u00e5 fremheve konsekvensene for sin enhet og sine ansvarsomr\u00e5der, og interessen for andres situasjon og for den helhetlige oppgaveportef\u00f8ljen syntes mindre.\n\nEtter hvert som m\u00f8tet skred fram steg temperaturen og de vante alliansene ble tydelige, mellom by og land, mellom profesjoner og lokasjoner. Det var lite lytting og dialog, snarere debatt og insisterende argumentasjon. Som vanlig var det de samme som dominerte diskusjonen, og de samme som meldte seg ut.\n\nEtter tre timer, uten noen avklaring eller konklusjon, forlot du m\u00f8tet sliten og desillusjonert. Du og dine meningsfeller samler dere rundt kaffetrakteren. Kanskje dere skulle begynne \u00e5 lobbe litt i det skjulte for \u00e5 vinne frem med deres syn?\n\n### Finne veien sammen\n\nSituasjonsbeskrivelsen overfor er oppdiktet, men flere elementer fra m\u00f8tet kan nok v\u00e6re gjenkjennbare. I endringsprosesser er det fort gjort \u00e5 ende opp i en situasjon der alle snakker for sin syke mor, og der man i redsel for \u00e5 tape, slutter \u00e5 lytte til andres innspill. Da er det fort gjort at verdifull informasjon ikke blir behandlet skikkelig, nye l\u00f8sninger ikke blir vurdert med den n\u00f8dvendige ro og at helheten lider og alle blir tapere. I lys av et slikt scenarium har vi lyst til \u00e5 introdusere systeminspirert ledelse.\n\nMed et individfokus i gruppediskusjoner, slik som i eksemplet overfor, vil leder og deltakere betrakte hverandre som en samling enkeltpersoner med ulike agendaer, og mer eller mindre positive holdninger til endringer. Noen blir alliansepartnere og andre opponenter.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l av typen: hvem er for meg og hvem er mot meg, vil fort dukke opp. Det gjelder \u00e5 n\u00e5 gjennom med sine egne krav fremfor \u00e5 se situasjonen, og gruppen, i et samlet, st\u00f8rre perspektiv. For \u00e5 f\u00e5 til det sistnevnte er det lurt \u00e5 skifte fokus og se p\u00e5 gruppen som et system.\n\n### Systeminspirert ledelse\n\nI systeminspirert ledelse blir uenighet betraktet som utviklingskraft, snarere enn et hinder for framdrift. Alles stemmer, ogs\u00e5 de upopul\u00e6re, negative eller politisk ukorrekte, blir ansett som n\u00f8dvendige for at systemet skal bli kjent med seg selv. N\u00e5r alle blir lyttet til med respekt \u00f8ker lysten til \u00e5 bidra.\n\nEn systeminspirert leder hjelper medarbeiderne til \u00e5 flytte oppmerksomheten fra en individorientert tiln\u00e6rming hvor fokuset g\u00e5r i retning av hvem gj\u00f8r hva mot hvem, til en systemorientert tiln\u00e6rming hvor viktigere sp\u00f8rsm\u00e5l er: Hva er i ferd med \u00e5 skje i samtalen? Hva er dette et tegn p\u00e5? Hva trengs n\u00e5?\n\nI stedet for \u00e5 megle mellom fronter, oppfordrer lederen gruppen til \u00e5 utforske hva som ligger bak motsetningene. Bak enhver klage ligger det et \u00f8nske, eller et behov. Erfaring viser at n\u00e5r vi f\u00e5r luftet v\u00e5re meninger, behov eller bekymringer, og opplever at de er blitt verdsatt og lyttet til, er vi mer \u00e5pne for \u00e5 lytte til andre og utforske felles interesser.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 til dette i praksis m\u00e5 vi hele tiden betrakte alle gruppemedlemmene som stemmeb\u00e6rere og fortolkere av helheten. Ingen oppfatter en situasjon likt og vi oppn\u00e5r \u00f8kt felles forst\u00e5else og innsikt ved at alles betraktninger, f\u00f8lelser og tanker gis n\u00f8dvendig plass. \u00c5 sl\u00e5 ned p\u00e5 divergerende syn, eller ikke \u00e5 lytte til alle, vil medf\u00f8re at man legger lokk p\u00e5 meningsutveksling, og kritikk og motstand finner utl\u00f8p i alternative fora som ikke er tilgjengelige for alle.\n\nDette handler ikke om demokrati av typen flertallsavgj\u00f8relser, men om \u00e5 lete etter klokskapen i den kollektive kunnskapen. Det handler om en perspektivendring fra tautrekking mellom individuelle agendaer, til \u00e5 tenke verdien av 1+1= 3.\n\n### Systeminspirert m\u00f8teforl\u00f8p\n\nLa oss vende tilbake til utgangspunktet. Hvordan ville en systeminspirert leder ha g\u00e5tt frem p\u00e5 m\u00f8tet vi skisserte innledningsvis? Lederen inviterer f\u00f8rst m\u00f8tedeltakeren til \u00e5 komme med sine oppriktige tanker og f\u00f8lelser rundt endringene, og appellere til at alle lytter med dyp interesse for hverandre. Hun vil videre se til at samtlige blir h\u00f8rt og f\u00e5r snakke ut. Hun vil utvise en aksepterende holdning, og dyptgripende respekt for alle innspill og emosjoner uten \u00e5 kommentere eller argumentere for eller i mot. Dette er informasjon.\n\nN\u00e5r alle er blitt h\u00f8rt anerkjenner hun innspillene, f\u00f8r hun ettersp\u00f8r gruppens innsikt: P\u00e5 basis av det vi har h\u00f8rt, hva blir viktig for at vi sammen skal kunne g\u00e5 videre p\u00e5 en god m\u00e5te? Hva m\u00e5 vi ta hensyn til? Hver gang silotenkning eller egoagendaer dukker opp peker hun tilbake til fellesskapets behov, og appellerer til hva som er mulig \u00e5 f\u00e5 til sammen. Lederen vet at positivitet er viktig, og gir oppl\u00e6ring i kommunikasjonsferdigheter og hvordan kollegaene kan anerkjenne hverandre.\n\nHvis noen ikke kommuniserer hensiktsmessig, ettersp\u00f8r hun den dypere meningen, eller essensen i innlegget, slik at informasjonen kommer frem, og hun l\u00e6rer medarbeiderne til \u00e5 bli oppmerksomme p\u00e5 hvordan de p\u00e5virker hverandre og systemet.\n\n### Gir effektive m\u00f8ter\n\nSysteminspirert ledelse gir oss verdifull innsikt i hvordan vi kan agere sammen som gruppe. Tiln\u00e6rmingen resulterer i f\u00e6rre omkamper og \u00f8kt omforent eierskap til retning og reise. Det f\u00f8rer til mer effektive m\u00f8ter og beslutningsprosesser som frigj\u00f8r tid for ledelse og utvikling. Videre gir det en mulighet for bedre utnyttelse av medarbeidernes ressurser, \u00f8kt deltagelse, motivasjon og engasjement.\n\nEvnen til \u00e5 lytte til det helhetlige behovet og lede prosesser som f\u00e5r frem den kollektive visdommen vil v\u00e6re en kritisk suksessfaktor fremover. Systeminspirert ledelse kan bidra til endringsenergi, og bringe frem gode b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger.\n\n**Om artikkelforfatterne:**\n\n*Maren Skjelbreidalen* er h\u00f8gskolelektor ved PHS og fagansvarlig for LOU1, ledelses- og organisasjonsutvikling 1. Skjelbreidalen er statsviter, sertifisert co-active coach og organisasjons- og relasjonsystemcoach.\n\n*Anne R\u00f8d* er l\u00e6rer i organisasjons- og relasjonsystemcoaching ved CRR Global i USA. Hun har jobbet med organisasjonsutvikling, nasjonalt og internasjonalt, i flere \u00e5r. R\u00f8d har en bachelor i kommunikasjon, en master i markedsf\u00f8ring og strategi og flere coachingutdanninger. Hun arbeider for tiden med en bok om systeminspirert ledelse.\n\n**Systeminspirert ledelse:**\n\nSysteminspirert ledelse handler om \u00e5 flytte fokus fra \u00e9n til \u00e9n ledelse, til ledelse av grupper som et helhetlig system. Systeminspirert ledelse egner seg som tiln\u00e6rming i endringsprosesser, strategiutvikling, konfliktl\u00f8sning, team- og organisasjonsutvikling. Tiln\u00e6rmingen har bl.a. v\u00e6rt benyttet i utviklingsarbeid ved PHS og i Nordre Buskerud PD. Systeminspirert ledelse bygger bl.a. p\u00e5 systemteori. Benevnelsen og tiln\u00e6rmingen er utviklet av CRR Global.\n\n\n\n\n\n## \u00c5tte av ti politifolk fra 2017-kullet er i jobb. N\u00e5 er ogs\u00e5 2016-kullet ajour.\n\nNye tall for ferske politifolk.\n\n\n\n## 83 personer s\u00f8kte politi\u00adstilling i Karasjok\n\nMange s\u00f8kere.\n\n\n\n## Innf\u00f8rer elektrosjokkv\u00e5pen i politiet\n\nFra 1. januar.\n\n\n\n## Politifolks fagforening bryter lang tradisjon: Vil g\u00e5 i 1. mai-toget\n\nPF-fanen er et sjeldent syn p\u00e5 1. mai.\n\n\n\n## Politidirekt\u00f8ren vil ha \u00f8kt jobb\u00adtrygghet for politi\u00admesterne sine\n\nEtter at \u00e5rem\u00e5lene deres har g\u00e5tt ut.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3dddf9e-f539-4eff-b3b5-11581fef591d"}
{"url": "http://vampus.blogspot.no/2008_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:21Z", "text": " er Heidi Nordby Lunde, feminist, aktivist og H\u00f8yre-dame. Mer om Heidi. Kontakt meg p\u00e5 VamPus \\[a\\] gmail.com. Merk at kommentarer p\u00e5 innlegg eldre enn fem dager blir moderert - ene og alene for at jeg da f\u00e5r varsel om nye kommentarer. Leser ikke kommentarfeltet p\u00e5 gamle innlegg s\u00e5 ofte. Skriver du som anonym er sjansen stor for at det blir slettet sammen med spam.\n\n \n\n## onsdag, april 30, 2008\n\n### Verden sett med en ravende skrullings \u00f8yne?\n\n> PISA-unders\u00f8kelsen er et verkt\u00f8y for kapitalismens onde makter og kunnskap kan ikke st\u00e5 i h\u00f8ysetet for skolen dersom \"alle skal med\". \n> \n> USAs blokade av det sosialistiske paradiset gj\u00f8r ikke noe for det har gitt landet mulighet til \"en alternativ utvikling\", som gj\u00f8r at hovedstaden Havana i dag minner om et f\u00f8rindustrialisert samfunn. Og det er visstnok fint. Og p\u00e5 Cuba fant han noe av det norske barn har mistet. Nemlig barnearbeid. Og det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 f\u00e5 innf\u00f8rt i Norge.\n\nEn rallende ravende gal skrulling? \n \nMulig det. Nils Christie er en av de ledende stemmene i akademia innen kriminologi og strafferett. Som for \u00f8vrig mener at forbrytelser ikke finnes og at konflikter er sosial bensin. Mer enn noen annen har han satt sitt preg p\u00e5 norsk rettsvesen og kriminalomsorg. Kanskje en grunn til at noen da mener at de kan s\u00f8ke om erstatning for redusert livskvalitet etter \u00e5 ha blitt tatt for drap. \n \nLes hva en far som mistet sin s\u00f8nn etter at han ble sl\u00e5tt ned p\u00e5 byen mener om det norske rettsvesenet etter Christie. \n \nOppdatert: Kristin Clemet anmelder Christies bok \"Hvis skolen ikke fantes\". Han ville blant annet fjerne alle former for evaluering, all konkurranse, all f\u00f8lelse av tap og seier i skolesamfunnet. Hans id\u00e8er er alts\u00e5 f\u00f8rende for det som har blitt den norske lekeskolen - der man ikke lenger l\u00e6rer \u00e5 lese eller regne, men i hvert fall f\u00e5r en bolle frukt fra SV p\u00e5 skattebetalerens regning.\n\n4:07 p.m. \n\n 32 kommentarer: \n\n### Frustrerte fruer\n\nSiste innspilling av den norske versjonen av frustrerte fruer i g\u00e5r- eller Studio 5 som noen kaller oss. S\u00e5 da trenger ikke disse gutta \u00e5 bekymre seg om damer p\u00e5 TV (via Blaa Blogg). \n \n\nMen vi er tilbake til h\u00f8sten.\n\n| Reactions: | |\n\n Ingen kommentarer: \n\n### Manglende politiressurser?\n\nVi har ikke mangel p\u00e5 politi. Vi har mangel p\u00e5 politi som evner \u00e5 prioritere. Som for eksempel \u00e5 g\u00e5 til v\u00e6pnet aksjon mot et pokerlag i Skedsmo. Eller \u00e5 faktisk dra hjem til en kjerring som var redd for kattunger som hadde kommet inn i leiligheten hennes. \n \n\n> L\u00f8sningen var selvsagt \u00e5 tilkalle lovens lange arm, som ble bedt om \u00e5 ta seg av inntrengerne.\n\n \nSelvsagt.\n\nVamPus at \n3:40 p.m. \n\n### Vox Populi har talt\n\n...og dette er en utmerket motvekt mot morgendagens talere.\n\n## tirsdag, april 29, 2008\n\n### Axis or something\n\nMannen bak uttrykket \"Axis of evil\" skriver om atomanlegget i Syria som ble bombet av Israel ifjor: \n \n\n> North Korea did help Syria. Iran and North Korea did exchange technology. Iran did subsidize Hamas. Al-Qaeda leaders did find refuge in Iran.\n> \n> You know, it's almost like they form an axis or something. \nVia Snoens blogg. Som godt kunne inneholdt hans utmerkede mediekritikk ogs\u00e5. \n\n2:13 p.m. \n\n 7 kommentarer: \n\n### One night stand\n\n\\- Men Karita, har du hatt one night stands, da? \n\\- \u00c6rlig talt, det er vel litt personlig sp\u00f8rsm\u00e5l, er det ikke? \n\\*litt n\u00f8ling\\* \n\\- Men jeg er jo en 43 \u00e5r gammel erfaren kvinne. \n \nTjoho\\! I g\u00e5r hadde vi nest siste innspillingsdag i Studio 5, der hele seks av damene satt i panelet og diskuterte sjekking, do & don'ts. Eli fortalte hvordan hun ble sjekket opp av Carl, Martine viste seg \u00e5 v\u00e6re litt gammeldags i sjekkingen, og Mina fikk det til \u00e5 h\u00f8res ut som om Birgitte hadde v\u00e6rt gift, skilt og gift igjen. \n \nVamPus var ikke med i debatten, men f\u00e5r rik mulighet til det i kveld - n\u00e5r temaet er Sex in the city. Men hun var ordstyrer i programmet om scientologi - og en ting skal de folka ha. Skal man f\u00f8rst tro p\u00e5 overtroisk v\u00e5s s\u00e5 er det heftigere med noe som inkluderer romskip og en ond keiser som fryser ned sjeler i vulkaner, enn en fyr som kan g\u00e5 p\u00e5 vann eller en profet som gifter seg med 9-\u00e5ringer.\n\n\n1:58 p.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 5 kommentarer: \n\n## mandag, april 28, 2008\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l fra Peder\n\n\"hvorfor misliker dere i h\u00f8yre meg.Jeg er sosialklient.Hva har jeg gjort mot dere? V\u00e6rs s\u00e5 snill og gi meg et svar\" \nPeder \n \nSynes kanskje det er litt d\u00e5rlig gjort av en av r\u00e5dgiverne til Erling Lae \u00e5 sende inn dette sp\u00f8rsm\u00e5let til Tett p\u00e5 Nett hos VG... \n \nDet er interessant at sosialklienter f\u00f8ler at et parti misliker dem bare fordi det stilles krav. I dette tilfellet ville jeg heller stilet sp\u00f8rsm\u00e5let til de som har s\u00f8rget for lekeskolen. Kan man ikke lese og skrive n\u00e5r man g\u00e5r ut fra skolen, s\u00e5 reduserer det mulighetene for \u00e5 kunne klare seg selv. Det er jo godt at det er ett parti i Norge som synes det er problematisk at hver 4. nordmann st\u00e5r utenfor arbeidslivet. \u00c5 fors\u00f8ke \u00e5 hjelpe folk til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 egne bein har aldri v\u00e6rt et utslag for hat. \u00c5 spenne beina under folk f\u00f8r de er ferdige med skolen er det. \n \nUansett om man har blitt veldig flinke til \u00e5 spille blokkfl\u00f8yte. \n\n 4 kommentarer: \n\n### Sponsored by Se og H\u00f8r?\n\nI hine h\u00e5rde dager, da undertegnede var medlem av Fremskrittspartiets Ungdom og vi diskuterte monarkiet, var det opp til flere som tok til orde for \u00e5 outsource kongefamilien til Se og H\u00f8r. N\u00e5 ser det ut til at de klarer dette utmerket selv, uten grunnlovsendringer. \n \nPrinsesse M\u00e4rtha Louise skal opptre p\u00e5 danskeb\u00e5ten, og trer dermed inn i den stolte rekken av artister som Baccara, Ole Ivars og D.D.E. Men de har ogs\u00e5 hatt internasjonale storheter som Jonny Logan og Arja Saijonmaa, s\u00e5.. \n \nN\u00e5 skal rett v\u00e6re rett, hun skal tross alt opptre p\u00e5 et arrangement fra Bokklubben. Men jeg heller fortsatt mot at Kong Harald burde ha en Se & H\u00f8r-logo p\u00e5 jakkeslaget, fremfor \u00e5 v\u00e6re sponset av det norske folk.\n\nVamPus at \n\n11:17 a.m. \n\n 5 kommentarer: \n\n## fredag, april 25, 2008\n\n### Bitches & babes\\!\n\nMinken er velkommen til \u00e5 hive dildoer i veggen n\u00e5r som helst hjemme hos meg. Forutsatt at hun bringer egen, alts\u00e5. For hun er ei sjeldent bra dame - nysgjerrig, \u00e5pen, smart, blid og med masse humor. Og jeg kan garantere at alle som har v\u00e6rt i Studio 5 med henne sier n\u00f8yaktig det samme. Godt forberedt, kunnskapsrik, konstruktiv - og lojal. \n \nI grunn har alle damene i Studio 5 v\u00e6rt en positiv overraskelse - Karita, Eli, Birgitte, Kari, Martine, Kjersti - som bringer sine unike personligheter til panelet. Dette er ikke anonyme som bitcher i kommentarfeltet, men folk som t\u00f8r \u00e5 mene noe og stikke hodet frem. Grepa damer - som jeg er stolt av \u00e5 ha jobbet med. Derfor er det litt trist at vi har siste opptak i denne sesongen allerede neste uke. \n \nMandag og tirsdag har du siste anledning til \u00e5 v\u00e6re publikum. M\u00f8t p\u00e5 Parkteateret p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka kl. 18 og f\u00e5 med deg damene live. \n \nMandag: F\u00f8rste program handler om kjendisreligionen scientologi - hva er det? Er den farligere enn andre religioner? \n \nTirsdag: F\u00f8rste program kommer til \u00e5 handle om Sex in the city. Kommer damene med noen sexy innr\u00f8mmelser? I opptak to f\u00e5r vi bes\u00f8k av mmmmmesterkokk Eyvind Hellstr\u00f8m. \n \nVariert - som seg h\u00f8r og b\u00f8r i et talkshow. Og baren er \u00e5pen.\n\nVamPus at \n\n4:13 p.m. \n\n 13 kommentarer: \n\n### J\u00e6vla b\u00f8nder\\!\n\n> Jeg skulle \u00f8nske at *Bonderomantikk* ikke bare ble et program p\u00e5 TV, men noe som kunne oppleves s\u00e5 positivt at de som er s\u00e5 heldige at de kan ta over en g\u00e5rd om noen \u00e5r, faktisk med stolthet har lyst til \u00e5 gj\u00f8re det uten at de ogs\u00e5 i fremtiden skal bli sett p\u00e5 som en samfunnssnylter og en \"j\u00e6vla bonde\".\n\n \nSentralstyremedlem i Senterpartiet, Anne Tingelstad W\u00f8ien, skrev ut sine frustrasjoner i Aftenpoften to dager f\u00f8r b\u00f8ndene krever 3,3 milliarder kroner i \u00e5rets landbruksoppgj\u00f8r. En politikk som ikke bare f\u00f8rer til et ineffektivt landbruk, dyr og d\u00e5rlig mat for norske forbrukere, - men ogs\u00e5 forverrer matkrisen og holder fattige b\u00f8nder nede. \n \nS\u00e5 inntil videre forbeholder jeg meg retten til \u00e5 mene at norske b\u00f8nder er samfunnssnyltere.\n\n3:22 p.m. \n\n 30 kommentarer: \n\n### Pinstripes?\n\n> VG.no: P\u00e5 landsm\u00f8tet skal H\u00f8yre diskutere politikken frem til valget neste \u00e5r. De skal ogs\u00e5 diskutere partiets prinsipp-program, en diskusjon som bare skjer rundt hvert tiende \u00e5r.\n\n \nMen heldigvis er det en levende debatt om prinsipper og strategi ellers. Her er Erna Solbergs tale til landsm\u00f8te. Den kan ikke kommenteres p\u00e5 H\u00f8yres hjemmesider, men du er velkommen til \u00e5 kommenter her.\n\n2:47 p.m. \n\n 1 kommentar: \n\n### Stenger R\u00e5dhuset for homofile?\n\nI VG st\u00e5r det at \"Stang stenger R\u00e5dhuset for homofile\". Jaha? Betyr det at han nekter hovedstadens politiske leder, partifelle og byr\u00e5dsleder Erling Lae adgang? \n \nNei. \n \nSom svar p\u00e5 en s\u00f8knad om \u00e5 bruke R\u00e5dhuset til \u00e5 feire et politisk vedtak, s\u00e5 svarer ordf\u00f8reren at retningslinjene for bruk av Oslos r\u00e5dhus ikke \u00e5pner for dette. LLH velger \u00e5 reagere med sjokk og vantro. Dette er jo helt klart en demonstrasjon av homofiendtlighet, eller hva? \n \nStrengt tatt \u00e5pner vel ikke retningslinjene for utdrikningslag med champagne p\u00e5 taket av det ene t\u00e5rnet heller. Retningslinjene er fastsatt av bystyret, hvor R\u00f8dt, Ap, SV og Venstre er representert. Men skyt budbringeren. \n \nMen jeg foresl\u00e5r at Oslo R\u00e5dhus omdefinerer seg selv som rent festlokale for politiske vedtak. S\u00e5 kan for eksempel KrF feire dersom de f\u00e5r gjennomslag for forbud mot plastposer i Oslo kommune, R\u00f8dt kan jo feire at de ekskludererer medlemmer og H\u00f8yre - vel, vi trenger vel strengt tatt ingen grunn for \u00e5 drikke champagne...\n\n11:26 a.m. \n\n 6 kommentarer: \n\n### R\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt\n\nOg n\u00e5r Fabian Stang sier at det er \u00f8nskelig at alle g\u00e5r med norsk flagg i 17. mai-toget, men at man ikke kommer til \u00e5 gripe inn og rive andre flagg ut av hendene p\u00e5 barna, oversetter mediene det til \"\u00f8nsker et mangfoldig 17. mai-tog\". Og noen sluker agn, s\u00f8kke og sn\u00f8re. \n \nSukk. \n \nDa f\u00e5r jeg g\u00e5 med min pin med amerikansk flagg i jakkeslaget. Regner med at tilhengerne av andre flagg synes det er utmerket. Det er n\u00e5 i alle fall r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt.\n\n 6 kommentarer: \n\n## onsdag, april 23, 2008\n\n### Artikler skeptisk til konsensus\n\nFlere kommentatorer her har skrevet at det ikke finnes noen s\u00e5kalte \"klimaskeptikere\", ogs\u00e5 kalt realister, som har publisert s\u00e5kalte \"peer-reviewed\" artikler og derfor er alle klimaskeptikere useri\u00f8se idioter - selv om de er forskere og vitenskapsfolk. \n Nuvel.\n\n1:06 p.m. \n\n 15 kommentarer: \n\n### Machohelg med Hey'di\n\n\"Da vi f\u00f8rst fikk henne ut av bilen var hun helt t\u00f8rr. Knuskt\u00f8rr s\u00e5 det st\u00f8vet da vi \u00e5pnet henne. Men s\u00e5 fikk vi litt fuktighet, og begynte forsiktig \u00e5 r\u00f8re i henne. Det tok tid, og vi m\u00e5tte virkelig bruke alle krefter for \u00e5 fordele fuktigheten, men s\u00e5 myknet det hele.\" \n \nErm. Det er ikke alltid man setter pris p\u00e5 at man har bloggende venner. Spesielt n\u00e5r man begynner \u00e5 tro at det er et nachspiel man ikke husker.... \n \nDet var vel strengt tatt bare Kongen p\u00e5 Haugen som kunne beskrevet akkurat den helgen slik.\n\n 4 kommentarer: \n\n## tirsdag, april 22, 2008\n\n### Utslette Iran\n\n- Jeg vil at iranerne skal vite at hvis jeg er presidenten, kommer vi til \u00e5 angripe Iran, sa Clinton i intervjuet p\u00e5 tv-kanalen ABCs morgenprogram \u00abGood Morning America\u00bb, skriver VG. \n \nOg br\u00e5tt ble jeg litt usikker p\u00e5 om jeg egentlig er republikaner. \n \nGo Hillary\\!\n\nVamPus at \n\n7:09 p.m. \n\n 27 kommentarer: \n\n### Earth Day\n\nDet er visstnok Earth Day i dag. Dagen hvor vi skal ofre Moder Gaia en ekstra tanke og v\u00e6re klimavennlige og milj\u00f8hysterikere. \n \nS\u00e5 da dropper jeg \u00e5 pusse tenna i dag. Spare et glass vann. \n \nHvis bare alle var som meg...\n\n| Reactions: | |\n 8 kommentarer: \n\n### \u00c5rets kandidat til Darwin Awards\n\nDen katolske presten Adelir Antonio de Carli tok s\u00f8ndag av fra den brasilianske havnebyen Paranagu\u00e1 - i en farkost best\u00e5ende av en stol og flere hundre vanlige tivoliballonger fylt av helium. \n \nOg det var i grunn det siste noen s\u00e5 til han. \n \nHadde han fulgt med p\u00e5 Darwin Awards ville han kanskje ha latt v\u00e6re. For mens Larry Walters kun fikk en \"honoroble mention\" i 1982 for sitt stunt som f\u00f8rte til at han m\u00e5tte skytes ned fordi han kom over luftrommet til flyplassen i LA, s\u00e5 er det ikke usannsynlig at Carli faktisk kan v\u00e6re en kandidat til selve prisen. \n \nDen g\u00e5r til personen som vennligst har ryddet litt i menneskehetens gen-pool og vandret heden p\u00e5 den mest spektakul\u00e6re m\u00e5ten, og dermed ikke er i stand til \u00e5 f\u00f8re genene sine videre.\n\nVamPus at \n5:22 p.m. \n\n 9 kommentarer: \n\n### Kulderekord i Antarktis\n\nHavdypene i Antarktis er blitt tydelig kaldere. Det kan jo forklare at avsmeltingen ifjor l\u00e5 p\u00e5 40% under gjennomsnittet for perioden 1987-2007. Og det samtidig som temperaturen p\u00e5 kloden har falt raskere enn noen gang i moderne tid. \n \nEntydige tegn p\u00e5 at kloden blir varmere, havene stiger, Operaen vil st\u00e5 under vann om f\u00e5 \u00e5r, and we're all gonna die\\! \n \nDet siste er jo for s\u00e5 vidt riktig.\n\nVamPus at \n\n4:22 p.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 5 kommentarer: \n\n### Ja til norsk EU-medlemsskap?\n\nSom medlem av H\u00f8yre s\u00e5 m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at min manglende interesse for EU kun matches av en total ignoranse i forhold til fotball. Men n\u00e5r Fredrik Mellem allikevel klarer \u00e5 kategorisere EU-motstandere s\u00e5pass godt s\u00e5 humrer jeg med. \n \nKanskje du kan hjelpe han med noen flere? \n \nEU-debatten er som kjent lagt p\u00e5 is frem til regjeringen n\u00e5r sitt Soria Moria og vel s\u00e5 det. Heldigvis evner ikke andre \u00e5 gj\u00f8re noe med den heller.\n\nVamPus at \n2:28 p.m. \n\n 4 kommentarer: \n\n### Ordf\u00f8rerkandidat?\n\nDette h\u00f8res ut som en vinnersak for Advokatfirmaet Hammervoll & Co: \n \n\u2013 Min klient mener at han ikke har f\u00e5tt nok informasjon til \u00e5 vurdere risikoen i prosjektet, sier Ahmeds advokat, Tanya Farstad-Gaski. \n \nAhmed skulle skumme fl\u00f8ten av boligmarkedet og investerte i ti hybler som han senere ikke har f\u00e5tt solgt. Han p\u00e5st\u00e5r at han ikke visste hva \"fellesgjeld\" var. Og selvsagt - at han som investor ikke trengte \u00e5 bry seg med s\u00e5 vanskelige ord i prospektene, derfor er det Notar sin feil at han ikke skj\u00f8nte risikoen. \n \nH\u00f8res ut som en klar ordf\u00f8rerkandidat for Arbeiderpartiet i, tja.. Hemnes kommune? \n \nOppdatert: Jostein har et helt klart poeng i at Ahmeds tross alt brukte sine egne penger - ikke andres - p\u00e5 investeringen. Hvilket betyr at han er diskvalifisert som politiker.\n\n## mandag, april 21, 2008\n\n### H\u00f8yre om\\!\n\nLille Bl\u00e5 ser ut til \u00e5 v\u00e6re enten ukledelig beskjeden eller avventende i forhold til kronikkplass i Aftenpoften/Dagbladet/Morrabla' f\u00f8r han selv forteller at han ga ut bok forrige uke. I p\u00e5vente av et signert eksemplar (Til VamPus, mitt livs lys og muse... eller noe s\u00e5nt), s\u00e5 kan jeg vurdere \u00e5 faktisk g\u00e5 ut \u00e5 kj\u00f8pe den selv. \n \nSpesielt siden det ser ut til at han har designet omslaget helt selv. \n \nTrodde vi hadde folk til s\u00e5nt. \n \nOppdatert: Boka blir visst f\u00f8rst lanser onsdag. Og vil nok garantert v\u00e6re til salgs p\u00e5 H\u00f8yres landsm\u00f8te - om du skulle svinge innom der\\!\n\nVamPus at \n\n11:09 a.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 12 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag, april 19, 2008\n\n## fredag, april 18, 2008\n\n### Kvinne - kjenn din begrensning\\!\n\nSteget fra \u00e5 v\u00e6re liberalist uten partitilknytning til \u00e5 bli sertifisert H\u00f8yre-kvinne er ikke helt udramatisk. Noen traumer kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt om bare dette ble formidlet p\u00e5 grunnkurset: \n \n\n4:41 p.m. \n\n 5 kommentarer: \n\n### Bevare for \u00e5 forandre?\n\nVamPus: Fjern pressest\u00f8tten, f\u00e5 inn flere utenlandske investorer og f\u00e5 mer mangfold. \n(...) \nVGs kommentator Elisabeth Skarsb\u00f8-Moen: Du som har v\u00e6rt p\u00e5 h\u00f8yresiden hele livet er mer for bevaring enn forandring. \nVamPus: ??? \n \nFrank Aarebrot har nok en gang lagt frem en rapport som bekrefter norske journalisters venstrevridning, men n\u00e5 ogs\u00e5 med en unders\u00f8kelse som viser at norske redakt\u00f8rer er enda mindre representative i forhold til \"folk flest\". I programmet \"Fredag\" p\u00e5 TV2 i kveld diskuterer Aarebrot, Skarsb\u00f8-Moen og jeg dette. Skarsb\u00f8-Moen mener at det er naturlig at norske journalister er radikale da dette er i opposisjon til samfunnseliten (som \u00e5penbart i s\u00e5 fall ikke inkluderer den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen) og at \u00e5 fjerne pressest\u00f8tten, \u00f8ke konkurransen og dermed sannsynligvis ta vekk livsgrunnlaget for mange norske aviser og konsolidere bransjen er \u00e5 \"bevare\", ikke \"forandre\". \n \nJo mer jeg tenker p\u00e5 det, jo mer er jeg for \u00e5 f\u00e5 den st\u00f8tten fjernet fort som faen. \n \n\"Fredag\" p\u00e5 TV2 rundt 19.15 i kveld.\n\n4:26 p.m. \n\n 14 kommentarer: \n\n## onsdag, april 16, 2008\n\n### Solbr\u00e6kke ville ha mer \u00e5penhet i rettsalen\n\nKrimjournalist Karianne Solbr\u00e6kke i TV2 har v\u00e6rt en forkjemper for \u00e5 filme fra rettssaker slik at systemet blir mer gjennomsiktig: \n \n\n> \u2013 Vi vil at presse og publikum skal f\u00e5 overv\u00e5ke rettssystemet, og f\u00f8lge med i viktige straffesaker. Hvis det skjer vil jo V\u00e6r Varsom-plakaten regulere hvem og hva som skal filmes og ikke, og hindre at for eksempel voldtektsofre kommer p\u00e5 TV, sa Solbr\u00e6kke til Journalen ved H\u00f8skolen i Oslo. \n\nAdvokat Geir Haugen var kritisk til Solbr\u00e6kkes \u00f8nske om kamera i rettssalen.\n\n> \u2013 Jeg tror folk blir urolige n\u00e5r de skal avgi forklaring med et kamera i rommet. Vitner er ofte redde for \u00e5 bli gjenkjent, og de kvier seg kanskje for i det hele tatt \u00e5 stille opp, sier Haugen.\n\nDa politiet uttalte seg p\u00e5 generelt grunnlag om at st\u00f8rre offentlighet vil svekke personvernet og tryggheten var ikke Solbr\u00e6kke enig. \u00abJeg er ikke tilhenger av de argumentene. Vi vil uansett f\u00e5 ut informasjonen, det blir bare mer tilfeldig hva som kommer fram. St\u00f8rre offentlighet vil forhindre ujevn dekning.\u00bb \n \nP\u00e5 Dommerforenings seminar \"Multimediapress\" uttalte Solbr\u00e6kke at filming av domsavsigelser burde v\u00e6re en selvf\u00f8lge, og at n\u00e5 burde man fokusere p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 filme de profesjonelle akt\u00f8rene i retten, for eksempel prosedyrer.\n\nMed profesjonelle akt\u00f8rer antar jeg at hun i hvert fall mener juristene, men hva med \"profesjonelle\" vitner som psykologer og andre sakkyndige? Er for eksempel en krimreporter en profesjonell akt\u00f8r som ikke burde sk\u00e5nes for media ved \u00e5 bli f\u00f8rt inn og ut av VIP-inngangen og deretter anonymiseres i alle medier? \n \nKanskje p\u00e5 tide \u00e5 invitere Solbr\u00e6kke til et nytt seminar om temaet.\n\n3:02 p.m. \n\n 9 kommentarer: \n\n### Dagens onde kvinner skyld i Olaf Thommesens fall?\n\nFor ett \u00e5r siden var VamPus utskremt til NHOs \u00e5rskonferanse og fors\u00f8kte \u00e5 g\u00e5 rundt og se viktig ut sammen med den norske samfunnseliten. Da fikk hun en oppringing fra NRK-journalisten Kjell Vesje som hadde blitt tipset av en kollega om en kommentar VamPus hadde lagt igjen hos Drusilla: \n \n\n> \u2026 og er det forresten bare jeg som synes det er litt forstyrrende at Olaf Thommesen lager sitt eget nettmagasin - oppkalt etter H\u00f8yres gamle tidsskrift og med penger fra sin mors minnefond?\n\nEn bloggers totale mangel p\u00e5 journalistisk instinkt blir her synliggjort i all sin prakt. I stedet for \u00e5 gripe saken begj\u00e6rlig med begge hender og f\u00f8lge opp det som ser ut til \u00e5 v\u00e6re litt merkelige \u00f8konomiske disposisjoner, n\u00f8yer man seg med \u00e5 kommentere det t\u00f8rt i en annen blogg. \n \nIf\u00f8lge Vesjes metoderapport om saken s\u00e5 viste det seg nemlig at dette ble katalysatoren for at han begynte \u00e5 sjekke regnskapene til minnefondet. Etter \u00e5 ha kj\u00f8rt saken om at minnefondets penger var brukt til \u00e5 starte nettmagasinet Tidens Tegn, fant Vesje at Thommesen hadde tappet fondet for penger. Dette f\u00f8rte senere til at Olaf Thommesen valgte \u00e5 ikke ta gjenvalg som nestleder. \n \nBak en hver suksessfull mann st\u00e5r en undrende kvinne. Bak denne mannens fall st\u00e5r noen av dagens onde kvinner. \n \nOg s\u00e5 ser vi frem til at Ola Elvestuen blir valgt som nestleder. Gi den mannen en mikrofon og Venstre vil v\u00e6re tilbake p\u00e5 sperregrensa i l\u00f8pet av kort tid.\n\nVamPus at \n\n10:35 a.m. \n\n 13 kommentarer: \n\n## tirsdag, april 15, 2008\n\n### O lykke\n\nLykken knipset av La B\u00f8rgita. \n \nOg i kveld diskuterer vi lykke i Studio 5 som vanlig kl. 21.30.\n\n 4 kommentarer: \n## torsdag, april 10, 2008\n\n### ...og der ble VamPus jomfru\n\nI omtalen av kveldens program p\u00e5 Kanal Fem st\u00e5r VamPus omtalt som jomfruen Heidi Nordby Lunde. \n \n\\*kremt\\* \n \nDet var vel strengt tatt en stund siden. Slik g\u00e5r det n\u00e5r man bruker s\u00f8k & erstatt-funksjonen n\u00e5r man skal endre navn p\u00e5 deltakerne i panelet. Det er Gitte som er jomfru. VamPus er vannmann. Og vil du se hele Henning Hay Lee Yangs sp\u00e5dom til \"verpesjuke\" VamPus s\u00e5 g\u00e5r programmet i kveld kl. 21.30.\n\n4:47 p.m. \n\n 15 kommentarer: \n\n### CO2-n\u00f8ytral olympisk ild?\n\nI disse CO2-tider s\u00e5 er det jo interessant at man allikevel synes det er en god id\u00e8 \u00e5 frakte en flamme kloden rundt i et eget fly fordi det er g\u00f8y. \n \nAl Gore flakser verden rundt i egen privatjet og Jens Stoltenberg syntes det var fornuftig \u00e5 hente inn blant annet tidligere fredsprisvinner Wangari Maathai (hun som mener at aids er en del av de hvites biologiske krigf\u00f8ring i Afrika) og fly en filippinsk risbonde kloden rundt til \u00e5pningen av dommedagsbackupen p\u00e5 Svalbard. \n \nN\u00e5r makthaverne begynner \u00e5 oppf\u00f8re seg som om det var en krise, s\u00e5 skal jeg vurdere det. Ikke f\u00f8r.\n\n2:02 p.m. \n9:07 a.m. \n## onsdag, april 09, 2008\n\n### N\u00e5 blir vi kannibaler ogs\u00e5\n\nSiste fra konsensuskreftene: Global oppvarming vil f\u00f8le til kannibalisme. Jeg formoder at det er etter at vi har utviklet gjeller og finner. \n \nOg stiller du sp\u00f8rsm\u00e5l ved dette, s\u00e5 er du konspirasjonsteoretiker.\n\n12:48 p.m. \n 8 kommentarer: \n\n12:40 p.m. \n\n Ingen kommentarer: \n\n### Incentiv til dyremishandling?\n\nDet rulles stadig opp tilfeller av grov dyremishandling p\u00e5 norske g\u00e5rder. Hvorfor folk som ikke klarer \u00e5 ta seg av dyra sine allikevel \u00f8nsker dyrehold kan kanskje forklares med at vi gir tilskudd per dyr til b\u00f8nder. I tillegg kommer tiltak for \u00e5 \u00f8ke produksjonen av b\u00e5de storfekj\u00f8tt og sauekj\u00f8tt. \n \nOm det ikke oppfordrer folk som ikke har forutsetninger for \u00e5 kunne ta vare p\u00e5 dyra sine, s\u00e5 virker det vel ikke akkurat avskrekkende heller.\n\n 7 kommentarer: \n\n### Verpesjuk VamPus?\n\nMinken:- Men du, blir det noe type p\u00e5 VamPus i 2008, eller? \nHenning Hay Lee Yang: - \u00c5h, ja. Dette kommer til \u00e5 bli et veldig bra \u00e5r for deg, vet du. Du er litt verpesjuk, og det passer bra i rottas \u00e5r. \nVamPus: ??? \nHay Lee Yang: - De formerer seg vet du. Bra \u00e5r for sex. \n \nDet er vel enkelte ganger man kan prise seg lykkelig for at ikke alle kan f\u00e5 inn Studio 5. Vi hadde sp\u00e5mann Henning Hay Lee Yang i studio, og Mina kunne jo ikke dy seg. Og det var vel i grunn f\u00e5 andre m\u00e5ter \u00e5 tolke sp\u00e5mannen p\u00e5 enn at 2008 blir et bra \u00e5r for pulings og party for VamPus. \n \nOg det kan jo stemme s\u00e5 langt. Men formere seg? \n \n\\*gnaske et brett med p-piller \\* \n \nS\u00e5 dere f\u00e5r jo bare f\u00f8lge med om sp\u00e5dommer sl\u00e5r til....\n\nVamPus at \n\n11:24 a.m. \n\n 2 kommentarer: \n\n## tirsdag, april 08, 2008\n\n### Per Tore?\n\nDu vet n\u00e5r du har g\u00e5tt hele dagen og sagt til deg selv at \"det skal jeg ikke gj\u00f8re\", men ender opp med \u00e5 gj\u00f8re akkurat \"det\"? \n \n\"Det\" var \u00e5 ikke si Per Sandberg da jeg skulle introdusere privatetterforsker Tore Sandberg i Studio 5 i g\u00e5r. Alt gikk tilsynelatende fint - intro og samtale i panelet f\u00f8r vi tar inn gjest. Og s\u00e5.. s\u00e5 skal jeg rett og slett bare si at vi skal f\u00e5 opp gjesten p\u00e5 scenen.. og velkommen til Per Sandberg. Vignett g\u00e5r, publikum klapper og Tore kommer smilende opp p\u00e5 scenen - og vi m\u00e5 ta alt om igjen. \n \nSukk. Kortidshukommelse som en gullfisk. \n \nMon tro hva jeg klarer \u00e5 si n\u00e5r jeg skal introdusere Henning Hai Lee Yang?\n\n 2 kommentarer: \n\n### Tidenes konspirasjon?\n\nHavet vil stige 75 meter, skriver Aftenpoften i dag. Og alle fors\u00f8k p\u00e5 litt realisme i klimadebatten blir omtalt som om dissiderende forskere er konspirasjonsteoretikere. \n \nAngrip gjerne meg og alle de som ikke kj\u00f8per FNs klimapanels anbefalinger. Men seri\u00f8st - dersom dere virkelig skal ta noen, s\u00e5 burde det jo v\u00e6re politikerne som sier at de st\u00f8tter klimapanelet og tror p\u00e5 krisescenarioene og verdens undergang - men allikevel ikke gj\u00f8r radikale grep. \n \nOg hvis du virkelig tror at havet vil stige 75 meter, hvordan kan du leve med deg selv og din livsstil? Sitter du og venter p\u00e5 at politikerne skal piske deg til \u00e5 leve annerledes? \n \nDet er n\u00e5 \u00e5tte \u00e5r til Drusilla skylder Vektern og meg en kasse Krug. For to \u00e5r siden veddet vi at om ti \u00e5r vil klimahysteriet ha lagt seg - p\u00e5 lik linje med alle andre ganger de folka har sp\u00e5dd verdens undergang. \n \nLes gjerne Lord Lawsons (yup, fattern til Nigella) tanker om hvordan klimahysteri legger grunnlaget for \"a new age of unreason\".\n\n## mandag, april 07, 2008\n### Maggie p\u00e5 DVD\nSikle.\n\n### Biler kan de brenne..\n.. men en skarve fakkel slukker'em. \n \nFranskmenn.\n\nDet er s\u00e5 kjipt n\u00e5r naturen ikke spiller p\u00e5 lag med klimahysterikerne: \n\n> natural disasters or man-made accidents was putting pressure on firms \n> \n> to reduce premiums in 2008. (The Guardian)\n\nKnis.\n\n| Reactions: | |\n\n 31 kommentarer: \n\n### Erling Lae-stalking...\n\nVamPus har tidligere ikke lagt skjul p\u00e5 sin begeistring for Erling Lae, og hun skulle ikke forundre seg om han seri\u00f8st har vurdert en \"restraining order\" mot en stakkars fa(e)n. Hun vet tross alt hvor han bor og hvor hunden hans leker. \n \nHelgen skal tilbringes sammen med hovedstyret i Oslo H\u00f8yre - partiet der single kvinner med dype utringninger ikke st\u00e5r i umiddelbar fare for \u00e5 bli tafset p\u00e5 og kan krabbe synlig beruset til sengs. Alene. \n \nUansett - her er et intervju hun gjorde med sin favorittpolitiker i h\u00f8st en gang. God helgelesing\\!\n\n1:12 p.m. \n\n 3 kommentarer: \n\n## torsdag, april 03, 2008\n\n### Om barnearbeid\n\nBeste argumentet mot barnearbeid jeg har h\u00f8rt p\u00e5 en stund. \n \nFor \u00f8vrig har jeg selvsagt mange FOR barnearbeid, men en annen gang. N\u00e5 skal jeg nemlig ut og intervjue en astronaut.\n\n1:37 p.m. \n\n| Reactions: | |\n\n 3 kommentarer: \n\n## onsdag, april 02, 2008\n\n### Vi skulle jo bare p\u00e5 kino\n\nHistorien om hvordan et uskyldig kinobes\u00f8k endte p\u00e5 legevakten dagen etter, og hvorfor natur gj\u00f8r seg best p\u00e5 TV. \n \nDet var en gang en VamPus som ikke hadde planer en l\u00f8rdagskveld, og derfor ba med to venner p\u00e5 kino for \u00e5 se \"Sweeney Todd\" (m\u00f8rk utf\u00f8relse, mye blod - Tim Burton + Johnny Depp er genialt). Som sagt, s\u00e5 gjort. \n \nDen fornuftige vennen gikk hjem etter kun en \u00f8l eller to etter forestillingen. Han andre, la oss bare kalle han Tommy, ble med videre. Den ene \u00f8len tok den andre og plutselig var vi p\u00e5 nachspiel hos Tommy, der VamPus v\u00e5knet i sofaen med skoa p\u00e5 et godt stykke ut p\u00e5 dagen etter. Av en eller annen grunn s\u00e5 hadde vi bestemt oss for \u00e5 g\u00e5 tur denne dagen, og etter en sen brunch og et raskt skift, trasket vi avg\u00e5rde mot Grefsentoppen. Grefsenhaugen. Grefsenkollen. Et eller annet... \n \nDet regner, bl\u00e5ser og formen er alt annet en frisk, men vi klarer n\u00e5 i hvert fall \u00e5 karre oss opp og f\u00e5 i oss en brus f\u00f8r restauranten p\u00e5 toppen stengte. V\u00e5te og kalde begynner vi p\u00e5 turen ned, og i mutt samstemthet labbet vi nedover. S\u00e5 skjer det fatale. Tommy tr\u00e5kker feil, snubler og klarer p\u00e5 et vis \u00e5 akselere bortover f\u00f8r han g\u00e5r spektakul\u00e6rt p\u00e5 trynet. Som den gode venninnen VamPus er, reagerte hun selvsagt med \u00e5 le h\u00f8yt. \n \nEn heller blek Tommy sjanglet etter dette av g\u00e5rde, og det ble besluttet - den generelle forfatning vi tross alt var i - at vi tok bussen ned. Tommy hadde planer om \u00e5 komme seg hjem s\u00e5 fort som mulig, man blir sikkert frisk p\u00e5 sofaen. VamPus mente det sikkert var greit \u00e5 sjekke innom legevakta. \n \nNoen timer senere kommer Tommy ut p\u00e5 venterommet p\u00e5 Oslo Legevakt i en svakt bed\u00f8vet tilstand, med armen i fatle. Brudd p\u00e5 skulderbein og skulderen ute av ledd. \n \nMerk at vi klarte fint \u00e5 man\u00f8vrere oss i beruset tilstand gjennom Oslo sentrum en l\u00f8rdagskveld, med taxik\u00f8er og fulle nordlendinger. En g\u00e5tur ut i Guds frie natur derimot... \n \nNatur gj\u00f8r seg i sannhet best p\u00e5 Discovery...\n\n5:16 p.m. \n\n### Tar regjeringen regninga?\n\nAvisene skriver at regjeringen tar AFP-regningen etter l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret mellom LO og NHO. \n \nDet var da sv\u00e6rt spandabelt av de 19 statsr\u00e5dene. Eller er det slik at skattebetalerne tar regninga p\u00e5 100 milliarder for en ordning f\u00e5 av oss f\u00e5r? \n \nSosialdemokratisk solidaritet betyr at alle betaler for noen.\n\n8:56 a.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 14 kommentarer: \n\n## tirsdag, april 01, 2008\n\n### Ungkarspupper\n\nMarty: Er den utringningen der tilfeldig, eller? \nVamPus: Overhodet ikke, jeg har koll p\u00e5 n\u00e5r vi f\u00e5r pene mannebein i studio. \n \nI g\u00e5r hadde vi Stig Kjos, den nye Ungkaren p\u00e5 TVNorge i Studio 5 og VamPus brukte det hun kunne av kl\u00f8kt (les: push-up BH og dyyyp utringning) for \u00e5 sjarmere han i senk. Tross alt, i den engelske versjonen av Ungkaren valgte Lance Gerrard-Wright programleder Ulrika Jonsson fremfor de tolv damene som stilte opp i serien. \n \n\\- Og Stig, fortell meg alt om deg selv. \n\\- Erm.. tja, hvor skal jeg begynne.. \n\\- Vitale fakta: H\u00f8yde, vekt og status p\u00e5 l\u00f8nnskonto. \n \nVi s\u00e5 klipp fra da han m\u00f8tte damene for f\u00f8rste gang, og uttrykket \"befippet\" fikk en ny og dypere betydning da han oppdaget at alle damene var over 40. Kontrasten til da de sendte inn de yngre jentene i tjue\u00e5ra var desto st\u00f8rre. Han gliste som en hoggorm i v\u00e5rsola. Kostelig. \n \nMen dyp utringning og aggressiv sjekking var alts\u00e5 ikke nok. Ungkaren har funnet kj\u00e6rleiken, og VamPus er fortsatt singel. Men jeg tror det ble et bra program...\n\n3:17 p.m. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "580459fe-ad26-4418-830a-f8679babdeb2"}
{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/159870-74525-b%C3%B8dal-i-loen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:56:15Z", "text": "Agnethe Knudsdatter B\u00f8dal f\u00f8dt 22.05.1873, konfirmert 14.10.1888, etter det ingen spor etter henne, vet noen om hvor det ble av henne?. Rune\n\nSkrevet Desember 20, 2009 \nHei, Takk for hjelpen, Rune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "348a6548-ff88-416a-9b92-631053093dc1"}
{"url": "http://sjotjenester.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:37Z", "text": "\n\n### Krager\u00f8 Sj\u00f8tjenester\n\nble etablert i 1996 og har i dag totalt 6 ansatte pluss innleid bemanning. Styret er sammensatt av 4 personer. Vi har v\u00e5r base p\u00e5 Tangen i Krager\u00f8. Krager\u00f8 Sj\u00f8tjenester mener det viktig \u00e5 opprettholde \u00e5 utvikle sin n\u00e6ring i Krager\u00f8 skj\u00e6rg\u00e5rden. Vi \u00f8nsker samtidig \u00e5 kunne tilby v\u00e5re tjenester langs en st\u00f8rre del av kysten. Vi opererer i dag fra Kattegat i s\u00f8r til Finnmark i nord\\!\n\n\n\n### Skagerak Sea Service AS\n\nEr et datterselskap av Krager\u00f8 Sj\u00f8tjenester AS. Selskapet innebefatter de st\u00f8rste slepeb\u00e5tene i Selskapet. Skagerak Sea Service AS er et eldre selskap med lange tradisjoner som ble kj\u00f8pt opp av Krager\u00f8 Sj\u00f8tjenester as. Selskapet het da \"M\u00f8rland og Karlsen AS\" som hadde sin drift ut i fra Arendal. Krager\u00f8 Sj\u00f8tjenester kj\u00f8pte \"Skagerak Sea Service AS\" i 2012 og har i senere tid endret struktur og Navn p\u00e5 selskapet og implementert dette inn i \"Krager\u00f8 Sj\u00f8tjenester as\"\n\n### Hvorfor oss?\n\nVi er et lite selskap med et stort nettverk og mange gode samarbeidspartnere. Det betyr at du som kunde vil f\u00e5 tilgang til alt du m\u00e5tte trenge av fart\u00f8y og utstyr uten at det m\u00e5 igjennom femten ledd med administrasjon som b\u00e5de forlenger og fordyrer prosessen. \n \nVi har spesialkompetanse innen alt av sj\u00f8arbeid og vi tar h\u00f8yde for \u00e5 kunne opprettholde v\u00e5r konkurransedyktige pris p\u00e5 oppdrag, og samtidig bli bedre p\u00e5 det vi er best til - Oppdrag til sj\u00f8s\\! \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fae04182-06b3-47c5-8c27-9766026b9d78"}
{"url": "https://matpaabordet.no/2017/03/01/eltefrie-rundstykker-med-hampmel-og-chiafro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00377.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:03Z", "text": "# Eltefrie rundstykker med hampmel og chiafr\u00f8\n\n1\\. mars 2017 7 kommentarer\n\n\n\nJeg g\u00e5r inn i matbutikker som andre g\u00e5r inn i klesbutikker \u2013 p\u00e5 utkikk etter noe nytt og spennende \u00e5 fornye oss med\u2026.\n\nI det nye nabolaget mitt (jeg bor midlertidig p\u00e5 St.Hanshaugen i Oslo) er det mange nye spennende matbutikker i n\u00e6rheten med masse nytt \u00e5 oppdage. Nylig under bes\u00f8k hos min lokale Coop Mega hadde jeg litt ekstra tid og brukte den (fornuftig som jeg er) i den \u00f8kologiske avdelingen. Der er det alltid mye spennende synes n\u00e5 jeg\u2026. Jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 kj\u00f8pe en 5 kilos pakke med cashewn\u00f8tter for eksempel men holder tilbake da jeg vet at vi aldri klarer \u00e5 spise de opp. Det er faktisk mye som frister i det hj\u00f8rnet der\u2026\n\nFor noen \u00e5r siden da jeg skrev mye om eltefritt br\u00f8d var jeg stadig p\u00e5 utkikk etter nye ingredienser jeg kunne bake br\u00f8det med. Det er dessverre blitt en stund siden jeg fant p\u00e5 noen nye kombinasjoner, men mens jeg sto der i det \u00f8kologiske hj\u00f8rnet falt mine \u00f8yner p\u00e5 en meltype jeg ikke hadde v\u00e6rt bort i f\u00f8r \u2013 nemlig hampmel. I f\u00f8lge info p\u00e5 pakken er hampmel glutenfritt, og rikt p\u00e5 proteiner og fiber. Ogs\u00e5 i f\u00f8lge pakken skal den gi baksten en deilig n\u00f8tteaktig smak. Gjett om hampmel gikk rett i handlekurven\u2026\n\nOg det er historien p\u00e5 hvorfor jeg n\u00e5 baker eltefrie rundstykker med hamp. Chiafr\u00f8 var en liten ettertanke. Jeg har en pose st\u00e5ende i skapet og siden jeg aldri fikk smaken p\u00e5 chiagr\u00f8t brukes de b\u00e5de i det ene og det andre n\u00e5r jeg tenker at det kan passe. Du kan sl\u00f8yfe de om du vil.\n\nDu er vel nysgjerrig n\u00e5 p\u00e5 resultatet tenker jeg. Vel, for \u00e5 si det rett ut var jeg noe skeptisk til den gr\u00f8nngr\u00e5 deigen jeg r\u00f8rte sammen men jammen ble det ikke fenomenalt gode rundstykker. Superspr\u00f8e\\! Saftig innvendig og ja, det stemmer, en litt n\u00f8tteaktig smak. De var s\u00e5 gode at jeg straks lagde en br\u00f8dvariant ogs\u00e5 \u2013 men den oppskriften m\u00e5 du vente litt p\u00e5. Lag rundstykkene f\u00f8rst du\u2026\n\n\n\n###### Eltefrie rundstykker med hampmel og chiafr\u00f8 - 12 rundstykker\n\n - 500g hvetemel\n - 50g hampmel\n - 50g chiafr\u00f8\n - 1/2 ts t\u00f8rrgj\u00e6r\n - 2 ts havsalt\n - 5 dl vann\n\nfremgangsm\u00e5te\n\n\n\neltefrie rundstykker med hamp\n\nR\u00f8r hvetemel, hampmel, chiafr\u00f8, t\u00f8rrgj\u00e6r og havsalt sammen i en bolle. Tilsett vannet og r\u00f8r det hele sammen til en klissete deig. Dekk til bollen \u2013 gjerne med lokk om den har \u2013 og la den heve p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken 12- 18 timer.\n\nStr\u00f8 mel p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken og hell deigen p\u00e5 benken. Elt den lett og del den i 12 like store deler. Trill disse til rundstykker og sett de p\u00e5 et bakebrett dekket med bakepapir.\n\nDekk rundstykkene til med et kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle og la de etterheve 30 minutter.\n\n1. du m\u00e5 ikke trille deigen til rundstykker, du kan ogs\u00e5 f\u00f8lge teknikken for ekstra enkle eltefrie rundstykker som du finner her.\n\nSett brettet i kald ovn, sett temperaturen til 200\u00b0 og stek rundstykkene i 30-35 minutter.\n\nLa de avkj\u00f8le p\u00e5 rist.\n\nH\u00e5per du synes de er like gode som vi syntes de var\\! Og husk, ny oppskrift p\u00e5 eltefritt br\u00f8d med hampmel kommer om ikke s\u00e5 altfor lenge.\n\n\n\neltefrie rundstykker med hamp\n\nchiafr\u00f8 eltefrie rundtsykker eltefritt hampmel\n\n\\[\u2026\\] bruken av hampmel. Dette melet kom jeg over ved et bes\u00f8k i en Coop butikk i fjor og brukte det i disse eltefrie rundstykkene. Hampmel er glutenfritt og rikt p\u00e5 fiber, mineraler og proteiner. Men, det jeg liker aller mest \\[\u2026\\]\n\n\n\n Reply Marjo 3. november 2017\n\nHvor finner jeg hampmel???\n\n - \n \n Reply Mat P\u00e5 Bordet 6. november 2017\n \n Jeg fant det p\u00e5 Coop Mega (der de har \u00f8kologisk mat) men du finner det ogs\u00e5 i helsekost butikker \ud83d\ude42\n\n\n\n Reply Jill V 21. mars 2017\n\nHei\\!\\! Bakte mitt f\u00f8rste eltefrie br\u00f8d ig\u00e5r\\! Fantastisk deilig br\u00f8d, men det ble litt for mye stekt.. hvordan stekes et eltefritt br\u00f8d uten form? Alts\u00e5 kun p\u00e5 bakepapir inni ovnen.. \nBr\u00f8d nr 2 skal snart i ovnen og nr 3 er akkurat laget.\n\nMvh Jill\n\n - \n \n Reply Mat P\u00e5 Bordet 30. mars 2017\n \n hei Jill\\! \n Skal du bake helt uten form ville jeg ikke satt temperaturen h\u00f8yere enn 220C. Jeg hadde kanskje ogs\u00e5 bakt det direkte p\u00e5 et forvarmet pizzasten \ud83d\ude42 \n H\u00e5per br\u00f8d 2 og 3 ble bra\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a7590bf-8663-4667-8e93-9dfc2076e258"}
{"url": "https://www.iphonehuset.no/headset-35-mm-g1605.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:41Z", "text": "\n\n# Headset med 3,5 mm-port til iPhone 7 Plus\n\nBruk headset til iPhone 7 Plus for \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk og ta imot samtaler. Et headset har mikrofon, s\u00e5 du kan ta imot samtaler. \n \niPhone 7 Plus har ikke 3,5 mm-port, men du kan bruke adapteren som fulgte med i pakken med din iPhone 7 Plus.\n\nPene og behagelige hodetelefoner med mikrofon i mengder av fargealternativ - du finner garantert en farge som snakker til for deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8a87acb-05e0-4f07-a9d9-5c6fb79a5343"}
{"url": "https://www.sprell.no/produkt/termos-med-periodiskesystemet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:22Z", "text": "Stilig liten hvit termos med periodiskesystemet, perfekt i sekken i barnehagen eller p\u00e5 tur. Laget i rustritt st\u00e5l og har trykktut som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 helle i den kombinerte koppen/lokket. Rommer 350 ml, perfekt mengde for barn og for kortere turer. \nStilig liten hvit termos med periodiskesystemet, perfekt i sekken i barnehagen eller p\u00e5 tur. Laget i rustritt st\u00e5l og har trykktut som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 helle i den kombinerte koppen/lokket. Rommer 350 ml, perfekt mengde for barn og for kortere turer. \nObs, v\u00e6r alltid sammen med barnet og ta forh\u00e5ndsregler n\u00e5r det gjelder varm drikke fra termos. Vask flasken i varmt vann og med mildt vaskemiddel f\u00f8r bruk. For best resultat fyller du flasken med varmt vann eller kaldt vann f\u00f8r bruk, ettersom hva som skal v\u00e6re i termosen. M\u00e5 ikke settes i mikrob\u00f8lgeovn. Flasken m\u00e5 ha litt plass i toppen f\u00f8r skrututen settes p\u00e5. Pass p\u00e5 at tut og lokk alltid er skrudd godt fast n\u00e5r den er fylt med varm v\u00e6ske. \n \nVaskeanvisning: Vaskes godt i varmt vann og oppvaskmiddel, settes til t\u00f8rk. Ikke sett p\u00e5 kork/tut og lokk n\u00e5r den skal lagres. Ikke la den ligge i oppvaskvann over tid. Kan ikke vaskes i oppvaskmaskin. \n \nObs - drikk aldri rett fra termosen. Bruk koppen.\n\nAlle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt. \n \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bae022d4-694d-4a93-9b93-65dcd2424b99"}
{"url": "http://www.krosvold.net/21795127", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00062.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:12Z", "text": "\n**Her**\u00a0kan du h\u00f8re\u00a0NRK\u00a0sine radioprogrammer direkte.\u00a0Du velger enkelt ditt distrikt eller \u00f8nsket program.\n\nNorske sendinger\u00a0skal kunne h\u00f8res p\u00e5 FM 107,8 mandag til fredag mellom kl. 08.00 og 10.00. For tiden ser det ut til at den ikke kan h\u00f8res p\u00e5 nettet.** **\n\n \nI vintersesongen fra mandag til fredag, kan du h\u00f8re spanske, norske og skandiaviske nyheter samt innringningsprogram mellom kl 0800 og 1000 p\u00e5 FM 102,2 (radioen er litt av og p\u00e5).\n\n \nLiker du derimot tyske slagere f\u00e5r du det **her**, fra Radio Paloma.\n\n\u00a0\nHusker du gamle Radio Luxenbourg?\u00a0RTL Radio\u00a0er arvtakeren etter denne kultsenderen fra gamle dager. Du kan lytte til den\u00a0**her**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1caaba5f-3d29-4aee-a514-9c19f64e89ae"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_lydboker/lydboker-voksne/en-forr%C3%A6der-etter-v%C3%A5rt-hjerte-john-le-carr%C3%A9-9788202359577", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00062.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:35Z", "text": "| Originaltittel: | Our kind of Traitor |\n| Oversatt av: | Grinde, Heidi |\n| ISBN/EAN: | 9788202359577 |\n### John LeCarr\u00e9s nye spionroman - N\u00c5 P\u00c5 MP3-CD\\!\n\nJohn le Carr\u00e9 er en forfatter som gang p\u00e5 gang har gjenoppfunnet spionromanen. I ***En forr\u00e6der etter v\u00e5rt hjerte*** er det hvitvasking av mafiapenger som er tema. Vi m\u00f8ter Dima, en russer som vil inn i varmen, og sentralt i denne planen st\u00e5r et ungt, britisk par p\u00e5 kj\u00e6rlighetsferie i Karibia. Perry Makepiece er en fremragende foreleser i litteratur. Sammen med sin kj\u00e6reste, advokat Gail Perkins, blir han allerede p\u00e5 dag to av dr\u00f8mmeferien utfordret til et parti tennis av Dima. Det unge paret f\u00e5r god kontakt med den karismatiske, russiske mangemillion\u00e6ren. Han ser p\u00e5 de to som sin billett til Vesten, og Perry tar p\u00e5 seg oppdraget med \u00e5 formidle Dimas \u00f8nsker til MI6. Men planen skal f\u00e5 skjebnesvangre konsekvenser for alle tre.\n\n John le Carr\u00e9\n \n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4f51b1f-69f1-472d-a8ae-6e135e0b5c2d"}
{"url": "http://be-ice.eu/kvinner-og-sex-hokksund/rb-nytt-om-navn-nakenbilder-pet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00334.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:49Z", "text": "Les alt selv om du er p\u00e5 sommerferie \u2013 n\u00e5 kan du teste RB+ i 5 uker for 5 kroner \u00b7 GLEDER SEG: Daglig leder, Mikko Tran, sier han gleder seg til \u00e5pningen av. Om \" Nytt om navn \" i Romerikes Blad. Hva er dette? Dette er en tjeneste Hilsener og bilder legges ut p\u00e5 nett med en gang de sendes. De blir liggende og kan. Opinionsunders\u00f8kelsen om navn p\u00e5 nykommunen i Eide og Fr\u00e6na har mangler. I nettavstemmingen er det mulig \u00e5 stemme s\u00e5 mange ganger. \n\n### Rb nytt om navn nakenbilder p\u00e5t - Honningsv\u00e5g\n\nMalika Bayan, kvinnen som ble nektet adgang til en fris\u00f8rsalong fordi hun bar hijab, er koblet til nakenbilder som er lagt ut p\u00e5 facebooksamfunnet \u00abMannegruppa Ottar\u00bb. Forel\u00f8pig har han unng\u00e5tt alvorlige konfrontasjoner med politiet under innspillingene. Jeg f\u00e5r masse sp\u00f8rsm\u00e5l om sosial angst fra f\u00f8lgerne mine og pr\u00f8ver \u00e5 hjelpe de jeg kan. Dette er en tjeneste der lesere i Romerikes Blad kan hilse og gratulere hverandre med dagen, annonsere nyf\u00f8dte og nygifte. Kaare turnet under kirketaket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ed77195-4ecf-4b94-be58-98db12c362f0"}
{"url": "http://xn--retsbilde-42a.no/innsending/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:30Z", "text": "# Innsending\n\n**Leveringsfrist for \u00c5rets bilde 2017 er mandag 08. januar 2018 klokken 20.00.** De nominerte kunngj\u00f8res kort tid etter juryeringen. \u00c5rets bilde 2017 og konkurranseresultatet for \u00f8vrig blir offentliggjort p\u00e5 premieutdelingen i Oslo i mars.\n\nKonkurransen er \u00e5pen ogs\u00e5 for personer som ikke er medlemmer i Pressefotografenes klubb.\n\nDeltakeravgift for PK-medlemmer er kr. **550**,-\n\nDeltakeravgift for ikke-medlemmer er kr. **1300**,-\n\nMediehus, redaksjoner og produksjonsselskap som \u00f8nsker \u00e5 sende inn bidrag til videoklassene p\u00e5 vegne av ansatte og frilansere betaler kr **1300,- per bidrag.**\n\nMedlemspris forutsetter at PK-kontingenten for 2017\u00a0er betalt. Studentmedlemmer som har betalt medlemskontingent i PK for 2017 deltar gratis i \u00c5rets bilde 2017. Alle studentmedlemmer som sender inn bidrag, skal sende en epost til firstname.lastname@example.org og gi beskjed om at de deltar i konkurransen. \n\nIkke-medlemmer som \u00f8nsker \u00e5 delta skal sende en epost til email@example.com for \u00e5 f\u00e5 tildelt konkurransenummer.\n\nTidligere \u00e5rs regler har krevd at ogs\u00e5 videobidragene m\u00e5 sendes inn av fotograf/videojournalist selv. Vi \u00e5pner n\u00e5 for at redaksjoner, TV-hus og produksjonsselskap kan sende inn videobidrag p\u00e5 vegne av sine team. \n\nFotograf/videojournalist som *selv* sender inn bidrag betaler ordin\u00e6r deltakeravgift for \u00e5 kunne levere et ubegrenset antall bidrag (kr. 550,- / kr. 1300,- avhengig av hvorvidt vedkommende er medlem av PK eller ikke).\n\nRedaksjoner, TV-hus og produksjonsselskap som sender inn bidrag p\u00e5 vegne av sine team/ansatte/frilansere betaler deltageravgift kr. 1300,- per bidrag.\n\nAlle bidrag til videokategoriene m\u00e5 registreres ved \u00e5 sende en epost til firstname.lastname@example.org.\n\n**Betalingsfrist for deltakeravgiften er 08. januar 2018.**\n\n\u00a0\nS\u00f8k medlemskap i Pressefotografens klubb\n\nHusk at studentmedlemmer i PK deltar gratis i \u00c5rets bilde.\n\n\u00a0\n**\u00c5rets nykommer**\n\nSom i fjor k\u00e5res \u00c5rets nykommer i b\u00e5de foto- og videoklassen. Prisen deles ut til to talenter innen foto- og videojournalistikk som er under 25 \u00e5r eller student eller elev ved universitet, h\u00f8gskole, fotoskole eller videreg\u00e5ende skole. Husk \u00e5 lese konkurransereglene f\u00f8r innsending.\n\nBidrag til kategorien kan sendes inn gratis og forutsetter ikke medlemsskap i Pressefotografenes klubb. (Skal man delta i andre kategorier krever det medlemskap eller betalt deltakeravgift som ikke-medlem.) Se egne regler for \u00c5rets nykommer nederst p\u00e5 siden.\n\n\u00a0\n\n**Premier fra Olympus**\n\nOlympus er\u00a0Pressefotografenes klubbs hovedsponsor. Olympus premierer vinnerne av klassene \u00c5rets fotojournalist, \u00c5rets nykommer, foto, og \u00c5rets bilde med utstyr til en samlet verdi av 180.000 kroner.\n\n\u00a0\n\n**Kategorier**\n\n**1. Nyhet \u2013 Norge**\n\n*\u2013 enkeltbilde*\n\n**2. Nyhet \u2013 utland**\n\n*\u2013 enkeltbilde*\n\n**3. Nyhetsreportasje \u2013 Norge**\n\n*\u2013 3 til 8 bilder*\n\n**4. Nyhetsreportasje \u2013 utland**\n\n*\u2013 3 til 8 bilder*\n\n**5. Dagligliv i Norge**\n\n*\u2013 enkeltbilde*\n\n**6. Sport**\n\n*\u2013 enkeltbilde eller serie p\u00e5 inntil 8 bilder*\n\n**7. Portrett**\n\n*\u2013 enkeltbilde eller serie p\u00e5 inntil 8 bilder*\n\n**8. \u00c5pen klasse**\n\n*\u2013 enkeltbilde eller reportasje p\u00e5 inntil 8 bilder*\n\n**9. Klima og milj\u00f8**\n\n*\u2013 enkeltbilde eller reportasje p\u00e5 inntil 8 bilder*\n\n**10. Dokumentar \u2013 Norge**\n\n*\u2013 ubegrenset antall bilder*\n\n**11. Dokumentar \u2013 utland**\n\n*\u2013 ubegrenset antall bilder*\n\n**12. Nyhetsvideo**\n\n*\u2013 kategorien skal bel\u00f8nne effektiv, visuell nyhetsformidling. Fotografens tilstedev\u00e6relse i og visuelle formidling fra en aktuell hendelse vektlegges. Vi \u00e5pner likefullt for en st\u00f8rre variasjon av nyhetsinnslag, og \u00f8nsker velkommen b\u00e5de tematiske nyheter, explainere, aktualitetssaker ol. Maks lengde 3 minutter*\n\n**13. Videoreportasje \u2013 VJ**\n\n*\u2013 \u00e5pen klasse. Bidrag fra videojournalister som i hovedsak jobber alene i felt og selv har ansvar for foto og regi. Klippehjelp og bidrag i postproduksjon tillates. *\n\n**14. Videoreportasje \u2013 team**\n\n*\u2013 \u00e5pen klasse. TV-produksjoner og bidrag produsert av st\u00f8rre team. *\n\n**15.\u00a0Videodokumentar**\n\n*\u2013 dokumentar, serie eller digital historiefortelling. *\n\n**16. \u00c5rets videojournalist**\n\n*\u2013 tre videoer*\n\n**17. \u00c5rets fotojournalist**\n\n*\u2013 fem innsendte enkeltbilder*\n\n**18. \u00c5rets nykommer foto (se informasjon nederst p\u00e5 siden)**\n\n*\u2013 fem enkeltbilder ELLER \u00e9n fotoreportasje (3-8 bilder)*\n\n**19. \u00c5rets nykommer video (se informasjon nederst p\u00e5 siden)**\n\n*\u2013 \u00e9n video*\n\n**20. \u00c5rets bilde**\n\n*\u2013 juryen velger \u00c5rets bilde blant de innsendte bidragene fra kategoriene 1-11 og 18*\n\n\u00a0\n\n**Regler**\n\n**1**. \u00c5rets bilde skal sette den h\u00f8yeste standard for fotojournalistisk etikk. Bilder som deltar i konkurransen skal gi en sannferdig gjengivelse av det som skjedde foran kameraet i eksponerings\u00f8yeblikket. \n\n\n**2**. Alle som deltar i konkurransen \u2013 inkludert dem som ikke har journalistikk som hovedyrke \u2013 bekrefter ved sin deltagelse at innsendte bidrag er produsert i henhold til gjeldende normer for pressetikk i Norge, herunder V\u00e6r varsom-plakaten (http://presse.no/pfu/etiske-regler/vaer-varsom-plakaten/). \n\n\n**3**. Alle som deltar i konkurransen forplikter seg til \u00e5 skrive n\u00f8yaktige bildetekster, og v\u00e6re \u00e5pen om hele prosessen hvorunder bidragene ble til. Fotografen skal oppgi hvem arbeidet er tatt p\u00e5 oppdrag for og plikter \u00e5 informere dersom bidragene er produsert med midler som ikke er redaksjonelle eller deltagerens egne.\n\u00a0\n Bildetekstene skal holde h\u00f8y journalistisk kvalitet og v\u00e6re klar for publisering.\n\n**4**. De innsendte bildene gjennomg\u00e5s av representanter for PKs styre som tilrettelegger dem for juryen. Juryen best\u00e5r av fire\u00a0personer oppnevnt av PKs styre. Det er juryens oppgave \u00e5 k\u00e5re den beste fotojournalistikken blant det innsendte materialet.\n\n\n**5**. I hver kategori k\u00e5res en f\u00f8rste-, andre- og tredjepris. I kategoriene 16, 17, 18 og 19 k\u00e5res \u00e9n vinner.\n\n\n**6**. F\u00f8lgende kriterier m\u00e5 v\u00e6re oppfylt:\n\n\nA. Bildet skal v\u00e6re tatt i konkurranse\u00e5ret, bortsett fra enkeltbilder i reportasjer som har blitt fotografert over flere \u00e5r. Reportasjer kan inneholde bilder som er fotografert helt fram til leveringsfristen. Har fotograferingen strukket seg over flere \u00e5r m\u00e5 dette opplyses om i bildeinformasjonen.\n\n\nB. Dersom et bilde har deltatt i konkurransen tidligere kan det ikke delta igjen.\n\n\nC. Samme enkeltbilde kan ikke sendes inn i flere kategorier. Det er f\u00f8lgende unntak: i kategori 16 \u00c5rets fotojournalist og kategori 17 \u00c5rets nykommer kan hver deltaker sende inn enkeltbilder som ogs\u00e5 kan v\u00e6re innsendt i andre kategorier. En egen kopi m\u00e5 da lages og sendes inn i den aktuelle kategorien. Bilder fra innsendte serier kan sendes inn som enkeltbilder til andre kategorier.\n\n\nD. Video og fotografier kan v\u00e6re tatt enten i Norge eller i utlandet, unntatt der det er spesifisert: kategori 01 (Nyhet \u2013 Norge), kategori 02 (Nyhet \u2013 utland), kategori 03 (Nyhetsreportasje \u2013 Norge), kategori 04 (Nyhetsreportasje \u2013 utland), kategori 05 (Dagligliv i Norge), kategori 10 (Dokumentar \u2013 Norge) og kategori 11 (Dokumentar \u2013 utland).\n\nE. Det totale antall innsendte bilder fra hver deltaker er ubegrenset.\n\n\nF. Bildene sendes inn anonymt.\n\n\nG. Bildene leveres i JPEG. Filst\u00f8rrelsen m\u00e5 ikke overstige 10 MB.\n\n**9**. Deltakerne kan etterbehandle bildene i overensstemmelse med god praksis. Manipulerte bilder, sammensetninger av flere fotografier til ett bilde og dobbelteksponeringer kan ikke delta i konkurransen. Bildebehandling er underlagt f\u00f8lgende restriksjoner: originalbilde (film eller digitalfil) m\u00e5 aldri forandres unntatt med aksepterte teknikker som beskj\u00e6ring, lysstyrke, kontrast, moderat fargejustering, oppletting og nedtoning. Juryen kan be om \u00e5 f\u00e5 tilsendt ubehandlede originalfiler for \u00e5 vurdere om bildebehandlingen er innenfor gjeldende normer.\n\n**10**. Bilder som ikke oppfyller kravene i disse statuttene er utelatt fra \u00e5 delta i konkurransen.\n\n\u00a0\n\n**Filnavn**\n\nFilnavn for enkeltbilder.\n\n - Eksempel: 01-00100-brann. 01 er kategori nyhet. 00100 er ditt konkurransenummer. Brann er et kort navn p\u00e5 bildet.\n\nFilnavn for bildeserier.\n\n - Eksempel: 03-00100-jenin01. 03 er kategori nyhetsreportasje. 00100 er ditt konkurransenummer. Jenin er et kort navn til serien. 01 st\u00e5r for f\u00f8rste bilde i serien.\n\n\u00a0\n\n**Bildeinfo**\nMedlemmer i PK bruker sitt medlemsnummer som konkurransenummer. Ikke-medlemmer sender e-post til email@example.com og blir tildelt et konkurransenummer. Merk emnefeltet \u00ab\u00c5rets bilde \u2013 konkurransenummer\u00bb. Fikk du tildelt et konkurransenummer i fjor bruker du dette.\n\nBruk feltet beskrivelse (Description) i Filinformasjon (File info) i Photoshop, Tekst (Text) i FotoStation eller Caption i Lightroom. Bildeinfo skrives i denne rekkef\u00f8lgen med linjeskift imellom:\n - Tittel p\u00e5 bildet/bildene\n\nDet er to alternativer ved innsending av videobidrag:\n\n - Lenke til vimeo.com. (Filmen m\u00e5 kunne lastes ned)\n - Lenke til Dropbox eller annen lenke for direkte nedlasting.\n\nSend lenke og info om video til firstname.lastname@example.org. Merk emnefeltet \u00ab\u00c5rets bilde \u2013 videolenke\u00bb. Husk:\n\n - Innsenders navn\n - Konkurransenummer\n - Kategori som videoen skal delta i\n - Tittel\n - Info om hvem som har gjort hva i produksjonen\n - Informasjon om hvem videoen er tatt p\u00e5 oppdrag for\n - Informasjon om videoen er finansiert med midler utover redaksjonens eller deltagerens egne\n", "language": "no", "__index_level_0__": "354546c8-ec59-41cb-af41-5a23624ed387"}
{"url": "http://swedimport.se/categories/33p/products", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00334.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:33Z", "text": " - \n\nMaskinsko som levereras med 6-kantskruvar M10, M12 eller M16 i standardl\u00e4ngder. Rostfri 2mm st\u00e5lk\u00e5pa och skruvar i A2 kvalitet kan levereras.\n\n| Ben\u00e4mning | Fotdiameter | G\u00e4nga | G\u00e4ngl\u00e4ngd |\n| ----------- | ----------- | ----- | --------- |\n| 33P M10x100 | 61.5mm | M10 | 100mm |\n| 33P M10x30 | 61.5mm | M10 | 30mm |\n| 33P M10x50 | 61.5mm | M10 | 50mm |\n| 33P M10x70 | 61.5mm | M10 | 70mm |\n| 33P M10x80 | 61.5mm | M10 | 80mm |\n| 33P M12x100 | 61.5mm | M12 | 100mm |\n| 33P M12x120 | 61.5mm | M12 | 120mm |\n| 33P M12x150 | 61.5mm | M12 | 150mm |\n| 33P M12x40 | 61.5mm | M12 | 40mm |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c4c8353-086e-4534-9670-67964c3f604e"}
{"url": "http://annkristins-tankeblogg.blogspot.com/2009/11/gaveposer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00078.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:07Z", "text": " \n\n## tirsdag 17. november 2009\n\n### Gaveposer\u2665\n\nI dag kom jeg p\u00e5 en ny ide.... jeg hadde en del papirposer liggende fra da jeg drev kafeen. \n\nGrublet og tenkte litt p\u00e5 hva jeg kunne gj\u00f8re med de. \n\nOg s\u00e5... fikk jeg en brilijant ide.. for jeg liker \u00e5 gi bort sm\u00e5 gaver, og s\u00e5 \n\npleier jeg \u00e5 kj\u00f8pe s\u00f8te gaveposer p\u00e5 nille eller tilsvarende butikker. \n\nHva med \u00e5 lage sine egne?\\!? \n\nJoda, jeg satte igang.. alle er ikke ferdige enda heller, men kanskje min ide kan smitte over \n\np\u00e5 noen andre.... hvem vet... \n\nHer kan dere f\u00e5 en liten titt... \n\n \n\nHer er det en variant. Som dere sikker skj\u00f8nner s\u00e5 har jeg f\u00e5tt helt engelmani... \n\n \n \n\nHer er det et stempelbilde, ser at den ikke ble s\u00e5 tydelig p\u00e5 bildet men det er et lite \n\nkor som st\u00e5r og synger. \n\nI tillegg er f\u00f8lgende tekst stemplet inn: \n\n\"***M\u00e5 julen bli fin og gi ro i sinnet.*** \n\n***La alle problemer bli sm\u00e5 og forsvinne.*** \n\n***La dagene som kommer bli gode og fine.*** \n\n***God jul til deg og dine\\!\\!***\" \n\n\u00a0En nydelig tekst, sp\u00f8r du meg\\!\\! \n\n \n \ntirsdag, november 17, 2009 \n\n Etiketter: Julen\u2665 \n\n \n\n \n\nJeg er sendt ut p\u00e5 en reise, en reise i meg selv. \n \nJeg vet ikke hvor den ender, jeg reiser likevel....\u2665 \nak \n\n \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a082a7f4-5ec8-45fd-85ba-743103776146"}
{"url": "https://www.cappelendamm.no/_arens-pris-anne-marie-meyer-9788202400989", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00481.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:54Z", "text": "##### Omtale \u00c6rens pris\n Torger tok vekk h\u00e5nden og blunket mot lyset. Ragna skuttet seg da hun s\u00e5 de feberblanke \u00f8ynene. Svetten perlet p\u00e5 pannen hans, og h\u00e5ret l\u00e5 fuktig inntil hodet. \n\u2013 Jeg vil ikke ha doktor, sa han hest. \u2013 Jeg har bare litt feber, det er ingenting \u00e5 bry doktoren med. \n\u2013 Men du er syk. Jeg vil at doktoren skal unders\u00f8ke deg, for sikkerhets skyld. \nTorger s\u00e5 p\u00e5 henne med et merkelig uttrykk i \u00f8ynene, s\u00e5 var det som om han ga opp. \n\u2013 Doktoren kan ikke hjelpe meg n\u00e5, mumlet han.\n\nAnne Marie Meyer\n\nAnne Marie Meyer, f. 1959, bor i Oslo, men er opprinnelig fra Etnedal i Valdres. Hun arbeidet blant annet som journalist f\u00f8r hun ble forfatter p\u00e5 heltid. Meyer debuterte med serien *Odelsjenta* i 2007. *Odelsjenta* er solgt til Polen. *Julie* er hennes andre romanserie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "043c0b4a-8556-4b98-b619-9748e682417d"}
{"url": "https://www.academiccourses.no/Intensiv-Uttale-Sommerskole/Storbritannia/KCC/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00078.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:40Z", "text": "# Intensiv Uttale Sommerskole\n\n## Kensington and Chelsea College\n\n## Intensiv Uttale Sommerskole\n\nKensington and Chelsea College\n\n\n## Kursoversikt\n\nDenne to-ukers intensivkurs i engelsk uttale er b\u00e5de praktisk og intensiv (5 dager i uken i 2 uker) og det er rettet mot avanserte elever som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 flyt og h\u00f8res mer engelsk. Du vil \u00f8ve forming og gjenkjenne lydene du trenger \u00e5 snakke engelsk p\u00e5 en m\u00e5te folk lett kan forst\u00e5 og vi vil betale spesiell oppmerksomhet til lyden av engelsk som er forskjellig fra lydene i morsm\u00e5let ditt. Vi vil identifisere disse funksjonene p\u00e5 aksent som gj\u00f8r deg h\u00f8res mest utenriks- og vi vil pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se dem gjennom ulike teknikker, inkludert boring, h\u00f8rel\u00e6re, samt intensiv uttale ytelse.\n\n - **Campus:** Kensington Centre\n - **Times:** Man - fre 10:00 til 13:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c92df07d-2fed-44f1-a53a-0a94d73e0875"}
{"url": "http://www.wsws.org/no/articles/2018/04/02/pers-a02.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:18Z", "text": "## Amerikanske mediers tause medansvar for Israels massakre i Gaza\n\n##### 2 April 2018\n\nDe amerikanske hovedmediene, anf\u00f8rt av *New York Times*, behandler det israelske milit\u00e6rets massedrap og s\u00e5ring av ubev\u00e6pnede, fredelige palestinske demonstranter i Gaza som en ikke-begivenhet.\n\nP\u00e5 fredag, da titusenvis av palestinere samlet seg n\u00e6r den militariserte grensen med Israel for \u00e5 protestere mot israelsk ekspropriering av palestinsk land med krav om at palestinske flyktninger m\u00e5 kunne returnere til sitt hjemland, \u00e5pnet israelske tropper og skarpskyttere ild og drepte minst 16 personer og s\u00e5ret anslagsvis 1.400 i tillegg.\n\nMillioner rundt om i verden reagerte med sjokk og vanntro p\u00e5 scener av overlagt drap, med skarp ammunisjon. En video viste en ung mann som l\u00f8p vekk fra grensegjerdet som ble skutt i ryggen og drept av israelske tropper. En annen viste at minst to av de drepte var ubev\u00e6pnet da de gikk sakte frem mot den israelske grensen.\n\nIsraels forsvarsstyrker (IDF) utplasserte tropper og over 100 skarpskytere for \u00e5 skyte ubev\u00e6pede demonstranter som demonstrerer i byene i den lille enklaven, samt de tusener som samlet seg ved grensen til Israel.\n\nIf\u00f8lge Hamas, den borgerlige islamistiske gruppen som styrer den palestinske enklaven, tilh\u00f8rte bare fem av de som ble drept fredag Hamas sin milit\u00e6re fl\u00f8y, og resten var sivile.\n\nUSA intervenerte i FNs sikkerhetsr\u00e5d for \u00e5 blokkere en resolusjon fremsatt av Kuwait, som ba om en uavhengig granskning av masseskytingen. Israelske talsmenn avviste enhver slik unders\u00f8kelse, og gratulerte de israelske soldatene med \u00abforsvaret av israelsk suverenitet\u00bb.\n\nIsraels \u00f8verste milit\u00e6rtalsmann, brigadegeneral Ronen Manelis, advarte om at IDF ville \u00f8ke volden ved Gaza-grensen. Han la til at IDF s\u00e5 langt hadde begrenset sine handlinger til grensegjerdet, men at de var forberedt p\u00e5 \u00e5 \u00abhandle mot disse terrororganisasjonene ogs\u00e5 andre steder\u00bb, det vil si innen Gaza.\n\nI tr\u00e5d med den fulle st\u00f8tten fra den amerikanske regjeringen og begge de store partiene for den israelske nedslaktingen, publiserte *New York Times* en overfladisk nyhetsberetning om massakren i sin l\u00f8rdagsutgave og droppet fullstendig saksanliggendet i sin s\u00f8ndagsutgave og p\u00e5 sin hjemmeside. Dette er til tross for at IDF og statsminister Benjamin Netanyahu, oppmuntret av den nedtonede responsen fra vestlige regjeringer og media, fortsatte angrepet p\u00e5 l\u00f8rdag mot en mindre demonstrasjon, og s\u00e5ret dusinvis demonstranter.\n\nDen samme s\u00f8ndagsutgaven av det s\u00e5kalte \u00abnewspaper of record\u00bb inneholdt en lang artikkel om den syriske regjeringens p\u00e5st\u00e5tte grusomheter og en annen artikkel som beklaget ulovlig sanking av abalone-mollusker i S\u00f8r-Afrika.\n\nDen israelske massakren ble knapt nevnt p\u00e5 tv-intervjuprogrammene p\u00e5 s\u00f8ndag og har ikke avstedkommet noen redaksjonelle uttalelser fra hovedstr\u00f8m-mediene.\n\nFredagens demonstrasjon ble annonsert som begynnelsen p\u00e5 seks uker med fredelige protester, kalt \u00abGjenkomst-marsjen\u00bb, for \u00e5 konkluderes den 15. mai, som er 70-\u00e5rsdagen for etableringen av staten Israel. Den dagen markerer palestinerne som Nakba (katastrofe-dagen), og er dagen USA skal \u00e5pne sin ambassade i Jerusalem. Forflytningen av den amerikanske ambassaden fra Tel Aviv til Jerusalem, som ble annonsert av president Donald Trump i fjor, er en massiv provokasjon siden palestinerne gj\u00f8r krav p\u00e5 Jerusalem som sin hovedstad for en fremtidig stat.\n\nMassakren p\u00e5 fredag var den d\u00f8deligste voldsdagen siden Israels 2014-krig mot Gaza, da 2.250 palestinere ble drept, hvorav de fleste var sivile. Dette etterfulgte kriminelle angrep p\u00e5 den beleirede og fattige enklaven i 2008-2009 og 2012, da henholdsvis 1.217 og 147 personer ble drept, overveldende sivile. Alle disse krigsforbrytelsene ble st\u00f8ttet av Washington.\n\nIsrael har sammen med Egypt p\u00e5tvunget Gaza en blokade siden 2007, som i tillegg til det israelske milit\u00e6rets \u00f8deleggelse av infrastruktur har for\u00f8det territoriet og dets 1,9 millioner innbyggere. Str\u00f8mkutt har f\u00f8rt til vannmangel og ubehandlet kloakk, l\u00f8nninger for tusenvis av offentlige arbeidstakere har blitt kuttet eller eliminert, og Trump-administrasjonen har holdt tilbake midler til matvarehjelp og for FNs N\u00f8dhjelps- og arbeidstilsyn, som st\u00f8tter ca. 1,2 millioner i Gaza.\n\nMan kan bare forestille seg de oppr\u00f8rte redaksjonelle kommentarene og de eksklusive nyhetsmeldingene som ville ha oversv\u00f8mt papir- og kringkastingsmediene dersom noe lignende ble utf\u00f8rt av syriske eller russiske styrker. N\u00e5r Alexei Navalnij blir arrestert, ytreh\u00f8yre og antiimmigrant-motstanderen til Vladimir Putin, er det umiddelbart forsidenyheter.\n\nI flere uker har en fullstendig fabrikert skandale over den p\u00e5st\u00e5tte forgiftningen av den tidligere russiske spionen og britiske dobbelagenten Sergeij Skripal og hans voksne datter, basert p\u00e5 helt udokumenterte p\u00e5stander om den russiske regjeringens engasjement, blitt brukt som p\u00e5skudd for en massiv eskalering av en diplomatisk og milit\u00e6r offensiv anf\u00f8rt av Washington mot Moskva.\n\nMen de samme mediekildene tar det for gitt at palestinere blir skutt ned og drept, som om de var insekter.\n\nSosialmedieforetakene gj\u00f8r sin del, i tr\u00e5d med deres undertrykkelse av ytringsfriheten p\u00e5 Internett. Under israelsk og amerikansk press stengte Facebook i forrige uke siden til en stor palestinsk nyhetskilde, Safa Palestinian Press Agency, som har 1,3 millioner tilhengere. Facebook forsvarte sitt tiltak som et trekk mot \u00abhatefulle uttrykk\u00bb og \u00aboppvigling\u00bb.\n\nIsraels kriminelle og provoserende handlinger mot Gaza, med sitt l\u00f8fte om intensivert handling under oppl\u00f8pet mot den 15. mai, m\u00e5 ses i sammenheng med Tel Aviv og Riyadhs gjensidige besluttsomhet om \u00e5 g\u00e5 til krig mot Iran, med velsignelser eller direkte deltakelse av Washington. Netanyahu er oppsatt p\u00e5 \u00e5 skape de n\u00f8dvendige betingelsene for en massiv inngriping fra USA mot Iran og landets regionale allierte, ved \u00e5 utl\u00f8se en bredere respons fra palestinerne og arbeidere i hele regionen.\n\nDe amerikanske medienes taushet er en medansvarshandling i krigsforbrytelser. De taler p\u00e5 vegne av det internasjonale borgerskapet, som trer til side enten i \u00e5pen eller stilltiende st\u00f8tte for drapspolitikken til et gangster-regime. For alt det kyniske skvalderet i de kapitalistiske mediene om \u00abmenneskerettigheter\u00bb \u2013 n\u00e5r det tjener til dekke for nykoloniale kriger for regimeskifte og plyndring \u2013 da gjelder det gamle ordtaket: All moral er klassemoral.\n\nDen internasjonale arbeiderklassen m\u00e5 advares: Begivenhetene i Gaza er tegn p\u00e5 ting som kommer. Reaksjon, militarisme og p\u00e5drivet mot diktatur feier over alle stormaktene, som respons p\u00e5 forverringen av den verdenskapitaliske krisen og de voksende tegnene til arbeiderklassens motstand. En essensiell del av arbeidsklassens svar er \u00e5 komme til forsvar for de palestinske massene og sl\u00e5ss for alle arbeideres enhet, p\u00e5 tvers av alle religi\u00f8se og nasjonale skillelinjer, i Midt\u00f8sten og internasjonalt.\n\nJean Shaoul og Barry Gray\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cc3897c-3860-493f-ab63-75c5038c1f9d"}
{"url": "https://parkinson.no/om-parkinson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:44Z", "text": "# Om parkinson\n\nParkinsonisme er en samlebetegnelse for tilstander som gir et bestemt motorisk symptombilde. Parkinsons sykdom utgj\u00f8r ca. 85% av all parkinsonisme. I tillegg kommer parkinson pluss-diagnoser og vaskul\u00e6r parkinsonisme.\n\n - Parkinsons sykdom\n \n Parkinsons sykdom blir ofte definert som en spesiell gruppe motoriske symptomer, men sykdommen kan ogs\u00e5 gi andre plager. Det er stor individuelle variasjoner i b\u00e5de symptomer og forl\u00f8p.\n\n - Annen parkinsonisme\n \n Parkinson pluss omfatter diagnosene MSA, PSP, CBD og lewylegemedemens. Annen parkinsonisme kan komme av for eksempel hjerneslag.\n\n - Tidlige tegn p\u00e5 parkinson\n \n Symptomer p\u00e5 parkinson kommer snikende og forverres gradvis. Selv om diagnosen tradisjonelt defineres ut fra motoriske symptomer, kan andre plager opptr\u00e5 f\u00f8r diagnosen er stilt.\n\n - Sykdomsutvikling\n \n Sykdomsforl\u00f8pet ved parkinson varierer fra pasient til pasient. Legen kan ikke forutsi i detalj hvordan sykdommen vil utvikle seg hos den enkelte.\n\n - Arvelighet og \u00e5rsaker\n \n Vi vet som regel ikke hvorfor noen blir rammet av parkinson. \u00c5rsaken er sannsynligvis en kombinasjon av mange faktorer, uheldige milj\u00f8p\u00e5virkninger og ren uflaks.\n\n - \u00d8kt risiko for demens\n \n Det finnes mange \u00e5rsaker til demens. Alzheimers er den vanligste. Demens ved Parkinsons sykdom og Lewylegemedemens er til sammen den nest st\u00f8rste \u00e5rsaken.\n\n - Bevegelse og motorikk\n \n Skjelving er kanskje det symptomet som folk flest forbinder mest med Parkinsons sykdom, nettopp fordi det er synlig for andre.\n\n - Psykiske og kognitive symptomer\n \n Apati, depresjon og fatigue er psykiske og kognitive symptomer som kan oppst\u00e5 ved Parkinsons sykdom.\n\n - Impulskontrollforstyrrelser\n \n Impulskontrollforstyrrelser og tvangsmessig atferd er ikke uvanlige bivirkninger ved medikamentell behandling av Parkinsons sykdom. Symptomene kan f\u00f8re til alvorlige juridiske og \u00f8konomiske vansker.\n\n - S\u00f8vn\n \n S\u00f8vnproblemer er blant de aller vanligste ikke-motoriske symptomene ved Parkinsons sykdom, enten i form av d\u00e5rlig nattes\u00f8vn eller plagsom tr\u00f8tthet p\u00e5 dagtid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41f373b1-f4a2-4c47-aeec-c49ae410b9e3"}
{"url": "https://jernbane.net/bo/subpage.php?s=0&id=79539&u=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:30Z", "text": "Stilfuldt. Og s\u00e5 kan man lige se \"\u00f8deg\u00e5rden\" over de tomme vogne\\!\n\nHermann S. Franer\n\nFlott kveldslys p\u00e5 s\u00e5 \u00e5 si hele tog et, bra\\! Og ingen forstyrrende elementer.. :P\n\nTore Smith Nilsen\n\n\n \n**\u00a0\u00a0Likte du dette bildet, liker du sikkert noen av disse:** \n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24658f16-426a-4540-b0b6-32f2a627b6bc"}
{"url": "http://ys.no/nyheter/lonn-og-tariff/brudd-i-lonnsoppgjoret-mellom-ys-privat-og-nho/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00334.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:14Z", "text": "# Brudd i l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret mellom YS og NHO\n\nTorsdag kveld br\u00f8t YS og NHO forhandlingene i privat sektor. N\u00e5 g\u00e5r oppgj\u00f8ret til Riksmekleren, med fare for storstreik i april.\n\n\n\n\u2013 Vi har ikke klart \u00e5 komme til enighet med NHO i forhandlingene. Vi har derfor meldt plassoppsigelse for om lag 30 000 medlemmer i YS-forbundene Delta, Negotia, Parat, SAFE og YTF. N\u00e5 g\u00e5r oppgj\u00f8ret til mekling, med oppstart over p\u00e5ske. Meklingsfristen er satt til 7. april klokken 24.00, opplyser Vegard Einan, leder i YS Privat.\n\nDe vanskeligste temaene i forhandlingene har v\u00e6rt AFP og tjenestepensjon.\n\n\u2013 For oss har det v\u00e6rt viktig \u00e5 tette hullene som ligger i dagens AFP-ordning. Den er god for de som f\u00e5r den til utbetaling, men for mange faller uforskyldt ut av ordningen p\u00e5 tampen av arbeidslivet, sier Einan.\n\n\u2013 Det kan ikke v\u00e6re slik at man risikerer \u00e5 tape en million kroner i pensjon, hvis man mister jobben en m\u00e5ned f\u00f8r man fyller 62 \u00e5r. Dette m\u00e5 vi rette opp i. Det har vi ikke f\u00e5tt til gjennom forhandlingene med NHO.\n\n\u2013 Vi har v\u00e6rt tydelige p\u00e5 at vi \u00f8nsker en rettferdig tjenestepensjon for alle. I dag rammes de med veldig sm\u00e5 stillinger, de med lav l\u00f8nn og de som er under 20 \u00e5r. Det fins ingen gode argumenter for at det skal v\u00e6re slik, men vi har dessverre ikke f\u00e5tt med oss NHO, sier Einan.\n\nPartene har heller ikke blitt enige om de andre hovedkravene til YS, som reall\u00f8nnsvekst og at arbeidsgiverne skal dekke merutgifter til reise, kost og losji.\n\n\u2013 Vi setter n\u00e5 v\u00e5r lit til at Riksmekleren kan hjelpe oss med \u00e5 komme frem til en l\u00f8sning. Ingen av partene \u00f8nsker konflikt, men blir vi ikke enige innen fristen, er det fare for storstreik i privat sektor fra 8. april, opplyser Einan.\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a0eaa8e-ec37-4f2f-9526-a14d93b32c1a"}
{"url": "http://bajasen.no/prosjekt/lsk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:40Z", "text": "Bajasen \n\nLSK\n\nLillestr\u00f8m Sportsklubb er en merkevare av stor betydning i Fotball-Norge, og vi er veldig stolte av \u00e5 v\u00e6re deres kommunikasjonsbyr\u00e5 og en av deres st\u00f8rste sponsorer. Vi elsker b\u00e5de fotball og kommunikasjon, og denne kombinasjonen engasjerer oss til \u00e5 hjelpe LSK med \u00e5 skape oppmerksomhet og m\u00e5lrettet markedsf\u00f8ring.\n\nVi har hatt prosesser sammen for \u00e5 tydeliggj\u00f8re verdier, kultur og identitet, noe som er viktig for \u00e5 kunne skape et grunnlag for de riktige m\u00e5lene og strategiene. Dette gir ogs\u00e5 et uttrykk og en feeling p\u00e5 markedsf\u00f8ringen, slik at man kjenner igjen klubbens identitet. Gjennom \u00e5 oppsummere 100 \u00e5r med LSK-historie og kultur hjalp vi dem \u00e5 definere deres kjerneverdi; GI ALT.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbbf789d-6f19-4b69-ad53-23e23be95f74"}
{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/_my-little-pony---full-galopp!-9788202562274", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:17Z", "text": "| --------------- | ---------------------- |\n| Innbinding: | Innbundet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2017 |\n| Antall sider: | 64 |\n| Forlag: | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Opas ponien maailmaan |\n| Oversatt av: | Sparbo, Hulda Westberg |\n| ISBN/EAN: | 9788202562274 |\n| Kategori: | Barneb\u00f8ker |\n| Alder: | 3 - 6 |\n\n##### Omtale My little Pony - Full galopp\\!\n\n \n### My little pony\n\nKjenner du de sm\u00e5, s\u00f8te og fargerike ponnifigurene fra My little pony-universet?\u00a0Her f\u00e5r du en rosa dr\u00f8m av en bok som forteller deg alt du\u00a0trenger\u00a0\u00e5\u00a0vite om dine favoritthester, forslag til de s\u00f8teste bursdagsselskapene, fakta om ponniene og ponnitips. I tillegg kan du lese om den mystiske Everfree-skogen og alle de andre som bor i Ponnyville. En fantastisk h\u00e5ndbok til et eventyrlig univers.\n\n## Barnas Egen Bokverden \u2013 100 % leselyst\\!\n\n## De aller beste barneb\u00f8kene\n\nGode barneb\u00f8ker skaper leseglede fra tidlig alder. Vi hjelper deg med \u00e5 velge de beste b\u00f8kene. Som medlem f\u00e5r du ekstra gode tilbud med opptil 80 % rabatt. Du kan ogs\u00e5 spare bonuskroner som du kan bruke p\u00e5 flotte produkter.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar klubbens medlemsblad helt gratis med presentasjon av hovedboka, ekstratilbud samt oppgaver og konkurranser til barna.\n\n\u00a0\n\n\n## Klubben som vokser med barnet\n\n**Baby:** Fargerike papp- og pekeb\u00f8ker \u2013 en introduksjon til b\u00f8kenes verden. \n**Micro 1-2 \u00e5r:** Pek, lek og l\u00e6r er temaer til de yngste. \n**Mini 3-5 \u00e5r:** B\u00f8ker som stimulerer ordforr\u00e5d og nysgjerrighet. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "225d3b30-d760-4cfa-be7a-98898b7baff4"}
{"url": "http://www.clasohlson.com/no/Exibel-laptopfutteral-13%2C3%22-/Pr386918001", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00062.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:13:10Z", "text": " - \n - \n - \n\n# Exibel laptopfutteral 13,3\" \n\n 29,90 199,00 (inkl. MVA,\u00a0 ekskl.\u00a0frakt) \n\n \n\n - Futteral til b\u00e6rbar pc p\u00e5 inntil13,3\". \n - Slitesterk, solid neopren. \n - Elastisk innredning som holder maskinen p\u00e5 plass. \n - Praktiske lommer til oppbevaring av lader og kabler.\u00a0\n\nSlitesterkt og solid neoprenfutteral\u00a0som beskytter laptopen mot riper og st\u00f8t b\u00e5de\u00a0ved transport og oppbevaring. Myk, elastisk innredning som holder maskinen p\u00e5 plass og hindrer den i \u00e5 gli ut n\u00e5r du \u00e5pner\u00a0futteralet. Glidel\u00e5s, b\u00e6reh\u00e5ndtak og ekstra lommer til f.eks. nettbrett, kabler og\u00a0lader.\u00a0\u00a0\n\n Handle sikkert hos Clas Ohlson \u2013 Sikkerhet av h\u00f8yeste klasse.\n \n F\u00f8l deg trygg: Clas Ohlson er sertifisert som en sikker e-handel av Trygg E-handel. All h\u00e5ndtering av personopplysninger skjer kryptert med h\u00f8yeste sikkerhetsniv\u00e5, ved hjelp av et TLS-sertifikat. 2 \u00e5rs garanti og \u00e5pent kj\u00f8p gj\u00f8r handelen enn\u00e5 sikrere.\n\n\n\n## Clas gir 2 \u00e5rs garanti\n\nVi er stolte over v\u00e5re produkter og det er viktig for oss at du som kunde blir forn\u00f8yd. Derfor gir vi 2 \u00e5rs garanti p\u00e5 de aller fleste av v\u00e5re produkter, med unntak av forbruksvarer, og i visse fall opp til hele 25 \u00e5rs garanti. Se etter v\u00e5r garanti-logo ved produktet du har valgt for \u00e5 se hva som gjelder for nettopp dette produktet. V\u00e5r garanti betyr at varen skal fungere som forventet i hele garantitiden (dette i tillegg til dine rettigheter etter Forbrukerkj\u00f8psloven).\n\n## Trygg og rask handel\n\nHos Clas Ohlson kan du alltid handle trygt og raskt. Vi tilbyr forlenget angrerett, og har \u00e5pent kj\u00f8p i opp til 90 dager. Alle bestillinger sendes som regel dagen etter bestilling.\n\nVanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om returbehandling\n\n## Pengene tilbake\n\nEr du ikke forn\u00f8yd med ditt kj\u00f8p eller har angret deg? Ta det med ro, hos Clas Ohlson har du opp til 90 dagers \u00e5pent kj\u00f8p. For \u00e5 f\u00e5 penger tilbake m\u00e5 du:\n\n - Vise til kj\u00f8psbevis\n - Levere tilbake produktet innen opp til 90 dager\n - Levere produktet og tilbeh\u00f8r i samme stand som da det ble kj\u00f8pt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35f644fc-ff38-4b17-9509-18cd594a26c0"}
{"url": "http://www.rollag.kommune.no/~/media/rollag/oekonomi/r%C3%A5dmannens%20%C3%A5rsrapport%202008%20rk.htm.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00334.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:16Z", "text": "# R\u00e5dmannens kommentarer\n\n\u00a0\n\nMed dette legges \u00e5rsmeldingen for 2008 for Rollag kommune fram for politiske organer.\n\n\u00a0\n\u00c5rsmeldingen er administrasjonens tilbakemelding til politikerne om \u00e5ret som er g\u00e5tt, og som sammen med regnskapstallene gir en god oversikt over om virksomheten har v\u00e6rt i tr\u00e5d med vedtatte forutsetninger og prioriteringer. I den grad det er \u00f8nskelig er \u00e5rsmeldingen ogs\u00e5 en god informasjonskilde til publikum og offentligheten for \u00f8vrig om den allsidige virksomhet kommunen driver.\n\n\u00a0\n**\u00d8konomi**\n\nGjennom flere \u00e5r har Rollag kommune hatt en stram \u00f8konomi. For 2008 var kommunen n\u00f8dt til \u00e5 legge fram et budsjett med et *negativt* netto driftsresultat p\u00e5 kr. 166.000. For at \u00f8konomiplanen 2008-2011 skulle g\u00e5 i balanse, vedtok kommunestyret i tillegg \u00e5 m\u00e5tte styrke kommunens inntekter med \u00e5 budsjettere med innf\u00f8ring av eiendomsskatt p\u00e5 alle eiendommer i kommunen fra og med budsjett\u00e5ret 2009. \n\n\u00a0\nNetto driftsresultat i 2008 ble d\u00e5rligere enn forutsatt i budsjettet. Resultatet ble negativt med 3,3 millioner kroner og utgj\u00f8r minus 2,5 % av kommunens inntekter. \n\n\u00a0\nKommunestyret har i l\u00f8pet av 2008 dr\u00f8ftet tiltak for \u00e5 styrke kommunens \u00f8konomiske handlefrihet ved flere anledninger. I tillegg til \u00e5 forberede en eventuell innf\u00f8ring av eiendomskatt fra og med 2009, ble det ogs\u00e5 bestemt \u00e5 gjennomf\u00f8re en konsekvensutredning av mulige strukturelle endringer i kommunens tjenestetilbud. Her nevnes p\u00e5begynt konsekvensutredning av mulige strukturelle tiltak (fra to til \u00e8n) innen skole, skolefritidsordningen, barnehage og bibliotek som tiltak i s\u00e5 m\u00e5te. \n\n\u00a0\nDet er fra kommunestyret et uttrykt \u00f8nske og m\u00e5l at kommunen skal tilstrebe et netto driftsresultat p\u00e5 minimum 3 % av kommunens brutto driftsinntekter.\u00a0 Dette for \u00e5 gi kommunen n\u00f8dvendig \u00f8konomisk handlingsrom, b\u00e5de til fortsatt \u00e5 kunne tilby innbyggere kvalitativt gode tjenester og til \u00e5 ivareta sin rolle som samfunnsutvikler.\u00a0 \n\n\u00a0\n**Aktiviteter og tjenesteproduksjon**\n\n\u00c5ret 2008 har v\u00e6rt preget av et h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5. Selv med stramme rammevilk\u00e5r har kommunen klart \u00e5 opprettholde et stabilt og godt tjenestetilbud til sine innbyggere. Mer detaljerte beskrivelser gis under omtalen av enhetene i \u00e5rsmeldingen. \u00c5rsmeldingen tar opp i seg noen av detaljene, men kan p\u00e5 langt n\u00e6r gi et totalbilde av den store aktiviteten som er knyttet til den daglige tjenesteproduksjonen i kommunen. R\u00e5dmannen vil takke alle ansatte som bidrar til at kommunen kan yte gode tjenester til beste for sine innbyggere, n\u00e6ringsliv og fritidsbeboere.\n\n\u00a0\nAv viktige aktiviteter og hendelser i 2008 nevnes her:\n\n - Handlingsplan for pleie og omsorg for perioden 2009 \u2013 2012 vedtatt i kommunestyret. Handlingsplanen er 4-\u00e5rig og inneholder konkretisering og prioritering av tiltak fra den overordnede pleie- og omsorgsplanen for perioden 2007-2017. Tiltakene i handlingsplanen er f\u00f8rende for aktivitetene i pleie og omsorg i denne perioden.\n\n\u00a0\n\n - Etablering av M\u00f8teplassen \"Snekkerbua\", et aktivitetssenter for alle med trang til kreativ virksomhet og sosial kontakt. Helseenheten har leid verkstedbygningen til Erling Sandvold i Veggli til form\u00e5let. Bygningsarbeidet er utf\u00f8rt p\u00e5 dugnad, som startet opp 2. september. Senteret ble offisielt \u00e5pnet 31. oktober, 2.500 dugnadstimer seinere\\! Oppbyggingen har fortsatt ogs\u00e5 etter den tid. Det har v\u00e6rt daglig aktivitet og blitt avholdt enkelte kurs og m\u00f8ter i lokalene. \n - Det er i \u00e5ret p\u00e5begynt konsekvensutredning av mulige strukturelle tiltak (fra to til \u00e8n) innen skole, skolefritidsordningen, barnehage og bibliotek. Med utgangspunkt i dagens tjenestestruktur i Rollag kommune skal en utrede konsekvensene av \u00e5 redusere antall skoler, skolefritidsordninger, barnehager og bibliotek fra to til \u00e8n. Konsekvensutredningen skal foreligge til politisk behandling i forkant av budsjettprosessen for 2010.\n\n\u00a0\n - Fra 1.8.2008 pr\u00f8ver kommunen ut en ordning med felles rektor for de to skolene i kommunen. Det er etablert en felles skoleledelse hvor rektor, inspekt\u00f8ren ved Veggli skole og avdelingsleder ved Rollag skole - sammen med skolefaglig ansvarlig hos r\u00e5dmannen - inng\u00e5r i en felles skoleledergruppe.\u00a0 \n\n\u00a0\n - Det har i 2008 v\u00e6ret gjennomf\u00f8rt omfattende aktiviteter i forhold til verneprosessen i Trillemarka. Sammen med kommunene Nore og Uvdal og Sigdal har en bl.a. bidratt til utarbeidelse og vedtak av verneforskriftene for verneomr\u00e5det. I tillegg er det avklart organisering og deltakelse fra kommunene i forvaltningsstyret for Trillemarka. Det er ogs\u00e5 gjort avklaringer i forhold til organisering og deltakelse i styret for utviklingsfondet. Dette styret skal sammen med representanter fra Innovasjon Norge disponere de 30 mill. kronene som Trillemarkakommunene i fellesskap fikk tildelt som f\u00f8lge av vernevedtaket.\u00a0 \n\n\u00a0\n - H\u00f8sten 2008 ble NAV Numedal etablert. Kommunene Flesberg, Rollag og Nore og Uvdal har i et partnerskap med NAV Buskerud etablert en samarbeidsmodell for NAV-tjenester i Numedal. Ressursenheten/hovedkontoret for NAV Numedal er etablert p\u00e5 kommunehuset i Rollag. Etter en relativ hektisk byggeperiode p\u00e5 sommeren, var NAV-lokalene innflytningsklare til \u00e5pningen av kontoret i begynnelsen av oktober m\u00e5ned.\n\n\u00a0\n\n - Det ble i november opprettet et transittmottak ved Fossan\u00e5sen for inntil 50 asyls\u00f8kende ungdommer mellom 15 og 18 \u00e5r. Beboerne ved mottaket har de samme rettigheter til kommunale tjenester som andre innbyggere i kommunen. Dette gjelder i f\u00f8rste rekke tjenester innenfor helse, barnevern og tilgang til hjelpeverger. Nettopp det \u00e5 skaffe nok hjelpeverger til asyls\u00f8kerne har vist seg \u00e5 v\u00e6re en omfattende og ressurskrevende oppgave for kommunen. \n\n\u00a0\n - R\u00e5dmannen \u00f8nsker \u00e5 trekke fram de mange spennende aktivitetene som skjer p\u00e5 Vegglifjell. Kommunedelplanen for Vegglifjell har v\u00e6rt jobbet med i 2008 og en forventer at denne ferdigstilles i f\u00f8rste halvdel av 2009. Her nevnes ogs\u00e5 arbeidet med en felles Masterplan og samordning av aktiviteter for omr\u00e5det, med Vegglifjell Holding AS som hovedansvarlig. I tillegg vedtok kommunen i 2008 \u2013 sammen med Tinn kommune \u2013 \u00e5 sette i gang forprosjektet knyttet til kombinert ski- og vegtunnel p\u00e5 Vegglifjell. \n\n\u00a0\n - Det regionale og flerkommunale arbeidet er videref\u00f8rt og styrket i l\u00f8pet av \u00e5ret. Kongsbergregionen er en viktig og strategisk samhandlingsarena for kommunen. De prosjektene som initieres, bidrar til resultater som kommunen vanskelig kunne ha oppn\u00e5dd alene. \n\n\u00a0\n - Befolkningsutvikling i kommunen har v\u00e6rt positiv siste \u00e5r. I 2008 har denne utviklingen imidlertid stoppet noe opp. Antall innbyggere ved utgangen av 2008 var p\u00e5 1418. Dette er en nedgang p\u00e5 \u00e8n person fra 1.1.2008. \n\n\u00a0\n**Utfordringer**\n\nDet \u00f8konomiske handlingsrommet til kommunen har de senere \u00e5rene blitt betydelig redusert. Denne utviklingen var ogs\u00e5 kjent ved budsjettbehandlingen i 2008 og har dessuten v\u00e6rt tema i flere kommunestyresaker i 2008. De \u00f8konomiske rammebetingelsene forverret seg ytterligere i 2008 og regnskapet for 2008 viser et negativt netto driftsresultat p\u00e5 ca 2,5 % av brutto driftsinntekter. \n\n\u00a0\n\nDet er i l\u00f8pet av 2008 satt i gang flere tiltak for \u00e5 styrke kommunens \u00f8konomiske handlefrihet. Her nevnes bl.a. igangsetting av konsekvensutredningen av mulige strukturelle tiltak (fra to til \u00e8n) samt vedtaket om innf\u00f8ring av eiendomsskatt p\u00e5 alle eiendommer i kommunen fra 2009. Det er i denne forbindelse viktig at de merinntektene som kommunen skaffer seg, bl.a. gjennom eiendomsskatten, faktisk bidrar til \u00e5 styrke kommunens \u00f8konomiske handlingsrom og ikke blir \"spist opp\" av den l\u00f8pende driften.\u00a0 \n\n\u00a0\n\nRollag, mars 2009\n\n\u00a0\nHans Henrik Thune\n\n# \u00d8konomisk analyse og n\u00f8kkeltall\n\n**1. Innledning\u00a0\u00a0 **\n\n\u00a0\n\nRegnskapsanalysens form\u00e5l er blant annet \u00e5 gi opplysninger om siste \u00e5rs utvikling, samt sentrale utviklingstrekk i kommune\u00f8konomien. I regnskapsanalysen beskrives kommunens balanseregnskap, investeringsregnskap og driftsregnskap for 2008. Avslutningsvis er det tatt med enkelte begrep/n\u00f8kkeltall for dermed \u00e5 vise hvordan kommunens finansielle stilling har utviklet seg de siste \u00e5rene. Alle tall er oppgitt i hele 1.000 kroner.****\n\n**2. Balansen**\n\nBalanseregnskapet gir en oversikt over kommunens bokf\u00f8rte eiendeler, gjeld og egenkapital. Alle anskaffelser av varige driftsmidler blir aktivert i balansen med anskaffelseskost. \n\n\u00a0\nBalansen gir et reelt bilde av utviklingen av kommunens oml\u00f8psmidler, lang- og kortsiktig gjeld. De bokf\u00f8rte bel\u00f8p for oml\u00f8psmidler gir et godt grunnlag for \u00e5 vurdere kommunens likvide stilling.\n\n\u00a0\n\\* Den store endringen i kortsiktig gjeld kan forklares ved at innbetalt skattetrekk og arbeidsgiveravgift 6 termin er f\u00f8rt i 2009 og st\u00e5r som gjeld i 2008, flere store regninger ved \u00e5rsslutt st\u00e5r som leverand\u00f8rgjeld pr 31.12 og opptjente feriepenger i 2008 (utbetales i 2009) gjelder ogs\u00e5 Idrettsskolen fom 2008.\n\n\u00a0\nI forbindelse med analysen av balanseregnskapet ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 utviklingen av kommunens pensjonsforpliktelser, langsiktige gjeld og fondsmidler, samt arbeidskapital og likviditetsreserve.\n\n**2.1 Pensjonsforpliktelse**\n\nKommunen har sine pensjonsforsikringer hos Kommunal Landspensjonskasse (KLP) og Statens pensjonskasse (SPK). Pensjonsforpliktelsene blir beregnet med mange forutsetninger og vil bare v\u00e6re en pekepinn p\u00e5 faktiske forpliktelser. Pensjonskassene har laget f\u00f8lgende beregninger:\n\n**2005**\n\n**2006**\n\n**2007**\n\n**2008**\n\nEstimat p\u00e5l\u00f8pte pensjonsforpliktelser 31.12.\n\n**Netto pensjonsforpliktelser**\n\n**-12 476**\n\n**-12 670**\n\n**-13 038**\n\n**-13 147**\n\n\u00a0\nTabellen viser at kommunens pensjonsforpliktelser pr. 31.12.2008 er 112,7 millioner kroner, mens innest\u00e5ende pensjonsmidler er p\u00e5 99,6 millioner kroner. Det vil si en underdekning p\u00e5 13,1 millioner kroner. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 0,1 millioner kroner fra \u00e5ret f\u00f8r. Netto pensjonsforpliktelser er beregnet inkl arbeidsgiveravgift.\n\n\u00a0\n**2.2 Langsiktig gjeld**\n\nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 kommunens langsiktige gjeld er en god pekepinn p\u00e5 den \u00f8konomiske handlefrihet i tiden som kommer. Lav l\u00e5negjeld medvirker til st\u00f8rre handlefrihet. Kommunens langsiktig gjeld pr. 31.12.2008 er 44,8 millioner kroner. Av dette utgj\u00f8r etableringsl\u00e5n (l\u00e5n til videre utl\u00e5n) 3 millioner kroner. \n\n\u00a0\nDet er foretatt l\u00e5neopptak p\u00e5 3,5 millioner kroner i 2008. Dette gjelder \"bredb\u00e5nd til alle\" - prosjektet. Det er ogs\u00e5 budsjettert l\u00e5neopptak p\u00e5 1,85 millioner kroner til investeringsform\u00e5l i 2008. Dette l\u00e5neopptaket blir foretatt i 2009. \n\n\u00a0\nDet er innbetalt 3 millioner kroner i fortl\u00f8pende avdragsutgifter. \n\n\u00a0\n**Langsiktig gjeld**\n\n**2005**\n\n**2006**\n\n**2007**\n\n**2008**\n\n\u00a0\nL\u00e5negjeld pr. 1.1.\nSom tabellen viser har kommunen ved utgangen av 2008 fondsmidler p\u00e5 12,8 millioner kroner. Dette er 0,7 millioner kroner mindre enn ved utgangen av \u00e5ret f\u00f8r.\n\n\u00a0\nFondsmidlene grupperes i Disposisjonsfond, Ubundne kapitalfond, Bundne kapitalfond og Bundne driftsfond. Tabellen nedenfor viser fondene fordelt i henhold til denne grupperingen. Den viser ogs\u00e5 at 10 av 12,8 millioner kroner allerede er disponert eller bundet til spesielle form\u00e5l. \n\n\u00a0\n*Herav: Tidligere*\n*disponert/\u00f8remerket*\n\n*5 437*\n\n\u00a0\n**Sum fond til disposisjon 31.12.**\n\n**2 786**\n\n**2.4 Arbeidskapital**\n\nArbeidskapitalen, som er differansen mellom oml\u00f8psmidler og kortsiktig gjeld, har som funksjon \u00e5 virke som en likviditetsreserve for \u00e5 fange opp forsinkelser mellom inn- og utbetalinger. I tillegg vil arbeidskapitalen inneholde reserver (fondsmidler) som kan benyttes til fremtidige investeringsform\u00e5l. Endringen i arbeidskapitalen tilsvarer differansen mellom tilgang og bruk av midler, og er et interessant uttrykk for utviklingen av kommunens likviditet.\n\n\u00a0\nTabellen viser endringen i kommunens arbeidskapital i perioden 2005 til 2008. I 2008 er arbeidskapitalen redusert med 3,8 millioner kroner. Det vil alts\u00e5 si at kommunen har brukt 3,8 millioner kroner mer enn hva den har anskaffet av midler. \n\n\u00a0\n**2.5 Likviditetsreserven**\n\nDet er tatt hensyn til endring av regnskapsforskriften av 15.12.2000. Endringene inneb\u00e6rer at likviditetsreserven i balanseregnskapet opph\u00f8rer fra 1.1.2010. Tidligere f\u00f8ringer mot likviditetsreserven som gjelder endringer av regnskapsprinsipp f\u00f8res mot egen konto 25810000 Endring regnskapsprinsipp. Positiv likviditetsreserve etter disse f\u00f8ringene inntektsf\u00f8res henholdsvis i drift- og investeringsregnskap og avsettes til henholdsvis disposisjonsfond og ubundne investeringsfond. \n\n\u00a0\n| | | | | |\n| ------------------------------------------------------ | -------- | -------- | -------- | ---------- |\n| **Likviditetsreserve** | **2005** | **2006** | **2007** | **2008** |\n| **IB 01.01** | **440** | **440** | **440** | **440** |\n| Herav likviditetsreserve drift | \\-2 024 | \\-2 024 | \\-2 024 | \\-2 024 |\n| Herav likviditetsreserve investering | 2 464 | 2 464 | 2 464 | 2 464 |\n| **Avsetning til endret regnskapsprinsipp drift** | **\u00a0** | **\u00a0** | **\u00a0** | **2 328** |\n| **Bruk av avsetninger likviditetsreserve drift** | **0** | **0** | **0** | **-304** |\n| **Bruk av avsetninger likviditetsreserve investering** | **0** | **0** | **0** | **-2 464** |\n| **UB 31.12** | **440** | **440** | **440** | **0** |\n\n\u00a0\nFor Rollag kommune betyr dette at det er inntektsf\u00f8rt 304.110 kroner i driftsregnskapet og 2.464.208 kroner i investeringsregnskapet. Denne bruken av tidligere avsetninger er ikke budsjettert.\n\n**3. Investeringsregnskap**\n\nForskriftene setter et klart skille mellom l\u00f8pende drift og investeringer. Investeringsregnskapet viser utgiftene til investeringer og utl\u00e5n og hvordan disse utgiftene og utbetalingene er finansiert. \n\n\u00a0\nKommunens brutto investeringer i 2008 utgj\u00f8r 15,1 millioner kroner inkludert n\u00f8dvendige avsetninger og utl\u00e5n. Av st\u00f8rre investeringer i 2008 kan bl.a. nevnes ombygging NAV-kontor, kj\u00f8p av brannbil og bredb\u00e5nd til alle. \n\n\u00a0\nTabellen nedenfor viser investeringsregnskapet for de fire siste \u00e5rene.\n\n\u00a0\nAvsetninger i 2008 p\u00e5 3,3 millioner kroner gjelder dekning av merforbruk i investeringsregnskapet 2007 med 0,9 millioner kroner, innfrielse av startl\u00e5n fra l\u00e5ntakere p\u00e5 0,6 millioner kroner og avsetning av tidligere likviditetsreserve til ubundne investeringsform\u00e5l med 1,8 millioner kroner. \n\n\u00a0\nInvesteringsregnskapet er oppgjort med 0 i mer- mindreforbruk i 2008. Dette med bakgrunn i inntektsf\u00f8ring av 2,4 millioner kroner fra likviditetsreserven (se ogs\u00e5 omtale under punkt 2.5.) som var forutsatt avsatt til ubundne investeringsfond, men ikke gjennomf\u00f8rt, jfr strykningsbestemmelsene i regnskapsforskriftens \u00a7 9. \n\n\u00a0\n**4. Driftsregnskap**\n\nDriftsregnskapet viser st\u00f8rrelsen p\u00e5 de l\u00f8pende driftsinntekter og driftsutgifter og inneholder sentrale st\u00f8rrelser som **brutto driftsresultat** og **netto driftsresultat.** For \u00e5 se utviklingen over tid, presenteres ovennevnte st\u00f8rrelser for de fire siste \u00e5r. \n\n\u00a0\n**4.1 Driftsresultat**\n\nBrutto driftsresultat viser forholdet mellom de l\u00f8pende inntekter og utgifter knyttet til driften.\u00a0 Netto driftsresultat gir uttrykk for situasjonen etter at netto rente- og avdragsutgifter er dekket. Netto driftsresultat forteller hvor mye kommunen har igjen til interne avsetninger og investeringer. \n\n\u00a0\nRegnskapsresultatet (regnskapsmessig mindre- eller merforbruk) fremkommer n\u00e5r vi korrigerer netto driftsresultat for interne avsetninger og bruk av tidligere avsetninger. Resultatst\u00f8rrelsen forteller imidlertid lite om hvordan den \u00f8konomiske utviklingen har v\u00e6rt, men heller mer om samlet avvik i forhold til budsjett. \n\n \nTabellen nedenfor viser kommunens driftsresultat for de fire siste \u00e5r. \n\n\u00a0\nNetto driftsresultat i 2008 er negativt med 3,3 millioner kroner og utgj\u00f8r \u2013 2,5 % av kommunens inntekter. Det var lagt opp til et meget stramt budsjett for 2008 uten noen reserver. Netto driftsresultat var budsjettert negative med 166.000 kroner. Resultatet ble d\u00e5rligere enn forutsatt i budsjettet. Likevel gj\u00f8res \u00e5ret opp med 0 i merforbruk. Dette har bl.a. sammenheng med at avsetning til fond i revidert budsjett (overskudd 2007) ikke er gjennomf\u00f8rt fullt ut jfr. strykningsbestemmelsene i regnskapsforskriftens \u00a7 9 som bl.a. sier at: *dersom driftsregnskapet ved regnskapsavslutningen viser seg \u00e5 gi et regnskapsmessig merforbruk, skal dette reduseres ved \u00e5 stryke eventuelle overf\u00f8ringer fra driftsregnskapet til investeringsregnskapet, og eller stryke eventuelle avsetninger til fond*.\n\n\u00a0\nDriftsregnskapet samlet sett for enhetene har et negativt avvik p\u00e5 1,8 millioner kroner. Dette fordeler seg slik:\n\nVi skal ogs\u00e5 merke oss at Idrettsskolen har positivt avvik p\u00e5 713.000 kroner. Dette fordi overskudd fra tidligere \u00e5r er inntektsf\u00f8rt i 2008, men ikke brukt. Siden Idrettsskolen er en del av kommunens regnskap fom 2008 kan ikke overskuddet avsettes direkte til idrettsskolens fond selv om det er intensjonen at de ikke skal p\u00e5virke kommunens regnskap. En slik avsetning m\u00e5 kommunestyret vedta.\n\n\u00a0\nDet er bekymringsfullt at flere enheter har overforbruk. Avvikene er kommentert av enhetene i \u00e5rsrapporten. \n\n\u00a0\nTabellen viser \u00f8kning i totale l\u00f8nnsutgifter fra 2007 til 2008 p\u00e5 16 millioner kroner. Den store \u00f8kningen skyldes at idrettsskolen er en del av kommunens regnskap fra 2008. L\u00f8nnsutgifter p\u00e5 idrettsskolen utgj\u00f8r 9,9 millioner kroner. Den reelle \u00f8kningen for resten av kommunens drift fra 2007 til 2008 utgj\u00f8r 6,1 millioner kroner. \n\n\u00a0\nKommunens andel av l\u00f8nnsutgifter i forhold til totale driftsutgifter er er 59 %, det samme som den var i 2007. I perioden fra 2003 til 2008 er den redusert fra 64 til 59%. Det vil si at en st\u00f8rre andel av kommunens utgifter er andre utgifter enn l\u00f8nn. Noe av forklaringen er bl.a. at flere oppgaver blir l\u00f8st ved interkommunalt samarbeid og at utgiften dermed dekkes ved overf\u00f8ringer til andre i stedet for dirkete l\u00f8nnsutgifter i eget regnskap.\n\n**5. N\u00f8kkeltall**\n\n**5.1 Skattedekningsgrad**\n\nSkattedekningsgraden viser hvor stor del av driftsutgiftene som dekkes av kommunens skatteinntekter (skatter er skatt p\u00e5 inntekt, naturressursskatt og eiendomsskatt) og kan v\u00e6re et m\u00e5l p\u00e5 kommunens avhengighet av statlige overf\u00f8ringer.\n\n\u00a0\n| | | | | |\n| ----------------------------------- | --------- | --------- | --------- | ---------- |\n| | **2005** | **2006** | **2007** | **2008** |\n| Skatteinntekter inkl. eiendomsskatt | 30 761 | 35 085 | 34 383 | 36 589 |\n| Driftsutgifter | 93 999 | 104 380 | 111 514 | 139 389 |\n| **Skattedekningsgrad** | **32,7%** | **33,6%** | **30,8%** | **26,2 %** |\n\n\u00a0\nSkattedekningsgraden er redusert fra 32,7 % i 2005 til 26,2 % i 2008. Det vil si at kommunens utgifter i mindre grad dekkes av skatteinntekter i 2008 enn i 2005. Den store endringen skyldes i hovedsak at idrettsskolen er med i sum driftsutgifter fra 2008. Dersom vi reduserer driftsutgiftene med idrettsskoles driftsutgifter p\u00e5 16,9 millioner kroner ville dekningsgraden v\u00e6rt 29,9 %. Alts\u00e5 fortsatt en reduksjon fra 2007 med 0,9 prosentpoeng.\n\n****\n\n\u00a0\n**5.2 Netto resultatgrad**\n\nNetto resultatgrad forteller hvor stor del av driftsinntektene (eks. rente) som kan benyttes til finansiering av fremtidige investeringer og avsetninger.\n\n\u00a0\n\n| | | | | |\n| ---------------------- | --------- | --------- | --------- | ---------- |\n| | **2005** | **2006** | **2007** | **2008** |\n| Driftsinntekter | 94 730 | 104 701 | 115 515 | 132 120 |\n| Netto driftsresultat | 2 104 | 3 919 | 7 460 | \\-3 301 |\n| **Netto resultatgrad** | **2,2 %** | **3,7 %** | **6,5 %** | **-2,5 %** |\n\n\u00a0\nNetto resultatgrad (netto driftsresultat) er i 2008 - 3,3 millioner kroner eller \u2013 2,5 % av sum inntekter. Fylkesmannen anbefaler at netto driftsresultat skal v\u00e6re minimum 3 % av sum inntekter for \u00e5 ha handlingsrom dersom kommunen f\u00e5r uforutsette utgifter eller inntektssvikt i \u00e5ret. 3 % netto driftsresultat betyr ca 3,5 millioner kroner for Rollag kommune.\u00a0 \n\n**5.3 Rente og avdragsbelastning**\n\nRente- og avdragsbelastningen viser hvor stor del av brutto driftsresultat som blir brukt til \u00e5 dekke renter og avdrag.\n\n\u00a0\n\\* Korrigert for avskrivninger\n\n\u00a0\n\nSom vi ser av tabellen er brutto driftsresultat \u2013 10.000 kroner, mens netto rente og avdragsutgifter er 3,3 millioner kroner. Det er alts\u00e5 ikke midler til \u00e5 dekke kommunens rente- og avdragsutgifter. \n\n\u00a0\n6\\. Oppsummering\n\n\u00a0\n\nRegnskapet blir gjort opp med ett negativt netto driftsresultat p\u00e5 \u20132,5 % av kommunens inntekter eller 3,3 millioner kroner. M\u00e5lsettingen i opprinnelig budsjettet var 0 % netto driftsresultat. Det ble alts\u00e5 lagt opp til et meget stramt budsjett uten noen reserver. Fylkesmannen anbefaler minimum 3 % slik at kommunen kan ha et handlingsrom ved eventuelt uforutsatt reduksjon i inntektene eller \u00f8kte utgifter.\n\n\u00a0\nDisponering av overskudd 2007 p\u00e5 4,2 millioner kroner gjorde at utgiftsrammen i driftsbudsjettet ble ytterligere \u00f8kt med 2 millioner kroner til bestemte tiltak, 1,3 millioner kroner avsettes til disposisjonsfond og 0,9 millioner kroner til inndekning av tidligere merforbruk i investeringsregnskapet. \n\n\u00a0\nDriftsregnskapet for enhetene har samlet merforbruk p\u00e5 1,8 millioner kroner. Alle enhetene har merforbruk med unntak av Idrettsskolen, barnehagene og Rollag skole. Det st\u00f8rste merforbruket er p\u00e5 Pleie og omsorg, men ogs\u00e5 utgiftene til sosial og barnevern har en bekymringsfull utvikling.\n\n\u00a0\nIdrettsskolens mindreforbruk p\u00e5 713.000 kroner forventes tilbakef\u00f8rt til Idrettsskolen i 2009. Denne tilbakef\u00f8ringen m\u00e5 bevilges av kommunestyret.\n\n\u00a0\nKommunens driftsregnskap er oppgjort med 0 i mer- eller mindreforbruk selv om det er negativt avvik samlet for enhetene. Merforbruket dekkes inn ved h\u00f8yere skatteinngang enn forutsatt, lavere netto finanskostnader og redusert avsetning til disposisjonsfond enn forutsatt i revidert budsjett.\n\n\u00a0\nInvesteringsregnskapet er ogs\u00e5 gjort opp med 0 i mer- eller mindreforbruk selv om det er brukt 0,6 millioner kroner mer i investeringstiltak enn forutsatt i budsjettet. Dette med bakgrunn i at det pga av endringer i regnskapsforskriften ble inntektsf\u00f8rt likviditetsreserve med 2,4 millioner kroner. Denne f\u00f8ringen skulle v\u00e6rt avsatt til ubundne investeringsfond, men med bakgrunn i merforbruk i investeringsregnskapet ble bare 1,8 millioner kroner avsatt.\n\n\u00a0\nKommunens fondsmidler som ikke er \"brukt\" pr 31.12.2008 er 2,8 millioner kroner. Av dette er 2,4 millioner kroner n\u00e6ringsfond.\n\n\u00a0\nDet er foretatt l\u00e5neopptak p\u00e5 3,5 millioner kroner til investeringsform\u00e5l i 2008 mens det er nedbetalt 3 millioner kroner i avdrag. \n\n\u00a0\n# Det kommunale styringssystem\n\n**Politisk struktur:**\n\n\n\nAlle kommunestyrets 17 medlemmer sitter ogs\u00e5 i andre utvalg. M\u00f8tene i kommunestyret, formannskapet og utvalg er \u00e5pne for publikum.****\n\nAdministrativt har Rollag kommune enhetsmodellen der myndighet er delegert fra r\u00e5dmannen til enhetsledere i faglige, \u00f8konomiske og personalmessige saker innen hver enhet. \n\n# Fellestjenesten\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\nFellestjenesten er den \"gamle\" stab og fellestjenesten. Hovedtyngden av tjenestene er merkantilt og administrativt arbeid ovenfor publikum, politikere og egen organisasjon. \n\n\u00a0\n**Tjenestens hovedomr\u00e5der:**\n\n**M\u00e5lgruppe for tjenestene**\n\nOrdf\u00f8rer og politisk virksomhet (saksbehandling og gjennomf\u00f8ring av vedtak)\n\nR\u00e5d og utvalgt i kommunen.\n\n**M\u00e5lgrupper for fellestjenesten er delt i fire hovedgrupper: **\n\n\u00a0\n1. **Kommunens innbyggere**, enheten har ansvar for sentralbord, servicetorg og postmottak og er derfor oftest f\u00f8rste m\u00f8te med kommunen. Kommunens kulturengasjement kommer hele kommunens befolkning til gode. \n2. **Folkevalgte og politiske partier**, enheten har ansvar for utsendelse av sakslister, politisk sekretariat og etterarbeid rundt de fleste politiske m\u00f8tene i kommunen.\n3. **Egen organisasjon**, enheten f\u00f8rer inn all post som kommer til kommunen og har ansvar for sentralarkivet. I tillegg har enhet overordnet personalansvar og har bl.a. ansvar for gjennomf\u00f8ring av alle ansettelser.\u00a0 Kommunens samlede utgifter til drift og investeringer til IKT er samlet i fellestjenesten, utenom IKT til skolene. Videreutvikling av e-tjenester er ogs\u00e5 en sentral oppgave for enheten.\n4. **Sentrale styringsmakter** m.m., mye av kommunens kontakt med fylkeskommune, fylkesmann og andre statlige enheter skjer gjennom fellestjenesten.\n\n\u00a0\n#### \u00d8konomi:\n\n\u00a0\n**Budsjett vedtatt**\n\n**Budsjett regulering**\n**Regnskap**\n\n**Avvik**\n\nNetto l\u00f8nnsutgifter\n\n* \nKommentarer:*\n\n\u00a0Fellestjenesten viser et overforbruk p\u00e5 372.483. Dette skyldes bl.a. et overforbruk p\u00e5:\n\n - Fellestjenesten er belastet en utgift til ulykkeforsikring for alle kommunens arbeidstakere. Utgiften har p\u00e5 slutten av \u00e5ret blitt f\u00f8rt p\u00e5 fellestjenesten i stede for \u00e5 bli fordelt p\u00e5 alle enhetene.\n - Politisk arbeid/kommunestyret har et overforbruk som kommer av \u00f8kte utgifter til representasjon og generelt \u00f8kte driftskostnader.\n - \u00d8kte l\u00f8nnsutgifter p\u00e5 R\u00e5dmannskontoret som ikke er blitt kompensert gjennom budsjett\u00e5ret\n - Kostnadene til drift av \u00f8konomitjenesten og skatteoppkreverfunksjonen (interkommunale samarbeid) har \u00f8kt utover det som var forutsatt i budsjettet.\n\n\u00a0\nEt s\u00e5 stort overforbruk er ikke \u00f8nskelig, men enheten har stramme rammer og liten mulighet til \u00e5 spare inn de \u00f8kte driftskostnadene andre steder.\u00a0 200.000 av overforbruket som gjelder forsikringer har enheten liten kontroll p\u00e5, vi har imidlertid gjort endringer for 2009 for at denne utgiftsposten skal bli fordelt p\u00e5 alle enhetene i 2009.\n\n\u00a0\n2008 er f\u00f8rste \u00e5ret p\u00e5 lenge IKT-budsjettet ikke har overskridelser.\n\n**Sammenligning av n\u00f8kkeltall med KOSTRA \u2013 gruppe 06, landsgjennomsnitt, m.v.**\n\n**Nore og Uvdal**\n\n**Gruppe 06**\n\n**Buskerud**\n\nDriftsutgifter til administrasjon, styring og fellesutgift har minket i forhold til totale driftsutgifter. Denne endringen viser seg for alle sammenligningsgruppene. Rollag f\u00f8lger den generelle utviklingen. \n\n**Utviklingstrekk personell:**\n\nFellestjenesten har til sammen 7,7 \u00e5rsverk fordelt p\u00e5 12 arbeidstakere. 5 av arbeidstakerne har 100% stilling og av dette selges en 40% IKT stilling til Flesberg kommune. Det er 2 menn og 10 kvinner ansatt, begge mennene har 100% stilling. Fra mai er stillingsressursen midlertidig redusert med 60% fordi vi ikke fikk ansette ny etter at en arbeidstaker gikk av med pensjon. Dette p\u00e5 grunn av n\u00f8dvendige budsjettinnsparinger i 2008.\n\n\u00a0\nKompetanseheving.\n\nUtover korte kurs og konferanser innfor fagomr\u00e5dene er det i 2008 ikke fokusert p\u00e5 spesielle oppl\u00e6ringstiltak. \n\nPolitikere:\n\nTidlig h\u00f8st 2008 ble det arrangert egne oppl\u00e6ringsdager for kommunestyret i samarbeid med KS. I tillegg er folkevalgtoppl\u00e6ring i forkant av kommunestyrem\u00f8tene blitt videref\u00f8rt i 2008. Her fokuseres det p\u00e5 ulike temaer med relevans for de folkevalgte i Rollag.\n\nArbeidsprogram 2008:\n\nVidereutvikling av e-service, d\u00f8gn\u00e5pen forvaltning. \nDet er gjennomf\u00f8rt to samlinger med enhetene for \u00e5 f\u00e5 mer fokus p\u00e5 innholdet p\u00e5 kommunens hjemmesider. Det arbeides med \u00e5 f\u00e5 oppgradert ePhorte/ kommunens saksbehandlingssystem for \u00e5 legge bedre til rette for elektroniske s\u00f8knader. Dette var planlagt i november, men er utsatt til 2009.\n\nInterkommunalt samarbeid\n\nDet er innenfor enheten ikke satt i gang nye prosjekter i \u00e5r, men en videref\u00f8rer det som allerede er gang. \n\nKongsbergregionen, oppf\u00f8lging/gjennomf\u00f8ring av felles prosjekter\n\nHele \u00e5ret\n\nEnheten har med ansatte i flere prosjekter, dette er prosjekter innen IKT, skole og innkj\u00f8p. I tillegg deltar ansatte i ulike nettverksgrupper. \n\nUtrede muligheter og konsekvenser ved innf\u00f8ring av eiendomsskatt for alle eiendomer i kommunen\n\nAnnet halv\u00e5r\n\nKommunestyret vedtok i junim\u00f8te \u00e5 sette i gang taksering av alle eiendommer.\u00a0 Enheten har bidratt med ressurser i dette arbeidet. \n\n\u00a0\nTre nr. i 2008\nDet er gitt ut tre nummer i 2008\n\n**Flyktningmottak p\u00e5 Fossan\u00e5sen.**\n\nI november ble det opprettet et Transittmottak for mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere p\u00e5 Fossan\u00e5sen. Denne opprettelsen har f\u00f8rt til ekstra arbeid for Overformynderiet b\u00e5de med \u00e5 f\u00e5 tak i verger til beboerne og det administrative rundt oppnevnelsene. \n\n\u00a0\n**M\u00e5lindikatorer:**\n\n**\u00a0 2007**\n\n**\u00a0M\u00e5l 2008**\n\nVi har ikke n\u00e5dd m\u00e5tet om \u00f8kning av stillingsst\u00f8rrelser i 2008, men det ble en liten \u00f8kning. Sykefrav\u00e6ret har v\u00e6rt p\u00e5 kun 0,35% , dette er meget positivt. Vi ser ogs\u00e5 at de elektroniske skjemaene vi har lagt ut p\u00e5 Internett bli brukt mer og mer. N\u00e5r det gjelder s\u00f8knad p\u00e5 stilling er ca 90 % av s\u00f8knadene kommunen mottar n\u00e5 elektroniske.\n\n## Rollag folkebibliotek \n\n\u00a0\n\n*Avdelinger*\n\nRollag folkebibliotek har to avdelinger: Hovedbiblioteket i Veggli og avdeling i Rollag.\n\n\u00a0\n*Ansatte*\n\nDen samlede stillingsressursen i biblioteket ble \u00f8kt i 2008 fra 65% til 80%. En er fagutdannet bibliotekar og ansatt i 60% stilling. En annen leies inn fra Flesberg kommune i 20% stilling som bibliotekleder. Samarbeidet med Flesberg er utvidet med 1 \u00e5r og varer fram til 01.03.09. Etter prosjektperioden er over, vil Rollag kommune ha \u00e8n bibliotekleder i 80% stilling.\n\n\u00a0\n*\u00c5pningstider *\n\nSamlet \u00e5pningstid per uke: \u00a0\u00a0 15 timer \n\nHovedbiblioteket:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 9 timer (tirsdag 16-19, torsdag 12-15, fredag 16-19)\n\nRollag avdeling:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 6 timer (onsdag 11-14, torsdag 16-19)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\n\nI forbindelse med utvidelsen av stillingsressursen i biblioteket, er \u00e5pningstidene ved begge avdelingene blitt utvidet. Den st\u00f8rste utvidelsen ligger i at begge avdelinger n\u00e5 har \u00e5pent i skolens h\u00f8st- og vinterferie, og at det bare er sommerstengt 4 uker i juli. I tillegg har Rollag avdeling utvidet med 1 time hver torsdag.\n\nHovedbiblioteket har ogs\u00e5 1 times formiddags\u00e5pent for pensjonister hver fredag. Skoleklasser og barnehager kan avtale bes\u00f8k med biblioteket utenom \u00e5pningstidene. \n\nRollag folkebibliotek l\u00e5ner ut b\u00f8ker (skj\u00f8nn- og faglitteratur), video, dvd, lydb\u00f8ker, spr\u00e5kkurs, tidsskrifter, tegneserier og bildeb\u00f8ker. I tillegg fjernl\u00e5ner kommunen materiale en ikke har i egen samling. Hver avdeling har 1 pc med internett-tilgang til publikumsbruk. Alle bibliotektjenestene er gratis.\n\n*Statistikk*\n\nEn ser en positiv utvikling i b\u00e5de bes\u00f8k og utl\u00e5n i \u00e5r. Dette tyder p\u00e5 at endringen som ble gjort i \u00e5pningstidene i 2007, har n\u00e5dd ut til brukerne. Spesielt ser vi en betydelig \u00f8kning i aktiviteten i \u00e5pningstiden fredag kveld i Veggli. Tidligere var biblioteket \u00e5pent fredag formiddag. I tillegg ser en at satsing p\u00e5 innkj\u00f8p av lydb\u00f8ker og dvd-er har gitt sv\u00e6rt gode resultater i utl\u00e5net.\n\nTabellen nedenfor viser utvikling i utl\u00e5n og bes\u00f8k ved bibliotekene i Rollag\n\n*Bokbussen*\n\nBokbussen stopper p\u00e5 Idrettsskolen og Dagsenteret i Veggli hver 14. dag og bes\u00f8ker resten av kommunen 1 gang i m\u00e5neden. I 2008 sendte Buskerud fylkesbibliotek ut en h\u00f8ringsuttalelse om den fremtidige driften av bokbussen. Fylkesbiblioteket \u00f8nsker \u00e5 endre retning p\u00e5 sin drift fra \u00e5 hjelpe kommunebibliotekene med drift (bokbuss, hjelp til digital registrering, kasseringsjobber, mm), til \u00e5 arbeide med bibliotekutvikling. En konsekvens av dette skiftet, er at de legger opp til at bokbussen etter hvert skal driftes av hver enkelt kommune (eller gjennom kommunesamarbeid). Rollag kommune har, i likhet med blant andre Flesberg, Nore og Uvdal og Kongsberg, fastsl\u00e5tt at det ikke er \u00f8konomi for \u00e5 drifte bokbussen p\u00e5 kommuneniv\u00e5. Bokbusstilbudet i Rollag blir derfor borte fra 1.1.2011.\n\n\u00a0\n*Prosjekt Fra 2 til 1*\n\nBibliotekstrukturen i kommunen blir vurdert gjennom strukturprosjektet \"Fra 2 til 1\". Et av punktene er \u00e5 se om det er grunnlag for to bibliotek i kommunen, eller om de b\u00f8r sl\u00e5s sammen til et bibliotek. Prosjektet fortsetter i 2009 og resultatet av gjennomgangen blir ikke klart f\u00f8r evalueringen er avsluttet.\n\n\u00a0\n*M\u00e5l for 2009*\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fortsette den positive \u00f8kningen i utl\u00e5n og bes\u00f8k\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Utvikle biblioteket som m\u00f8tested og formidler av litteratur og kulturopplevelser\n\n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Etablere samarbeid med barnehagene og skolene. I tillegg \u00f8nsker vi \u00e5 unders\u00f8ke mulighetene for samarbeid med aktuelle lag og foreninger, for eksempel Frivillighetssentralen.\n\n## Rollag Ungdomsklubb\n\nKlubben har hatt ca.40 medlemmer i 2008. Medlemstallet har v\u00e6rt stabilt de siste \u00e5rene, men det har kanskje v\u00e6rt litt mindre bes\u00f8k i h\u00f8sten 2008. Det er 2 ansatte i klubben, som er \u00e5pen hver fredag, med unntak av 4 uker p\u00e5 sommeren for \u00e5 f\u00e5 avvikla ferie. Klubbkveldene g\u00e5r som vanlig med pizza, musikk og sosialt samv\u00e6r.\n\n\u00a0\nI 2008 s\u00f8kte ungdomsklubben om Frifond midler og fikk 15.000 kr, som er brukt til \u00e5 restaurere biljard bordet. Det ble b\u00e5de nye vant og ny duk.\n\n\u00a0\n## Ungdommens kulturm\u00f8nstring\n\nUngdommens kulturm\u00f8nstring (UKM) er et kulturtiltak der ungdom mellom 10 og 19 \u00e5r kan f\u00e5 vise hva de kan innen dans, sang, teater, litteratur, video, tegning, maling m.m. \n\n\u00a0\nLokalm\u00f8nstringen ble ogs\u00e5 i 2008 arrangert sammen med Flesberg og Nore og Uvdal kommune med en rekke lokale akt\u00f8rer.\n\n\u00a0\n## *IKT*\n\n*Aktiviteten i Kongsbergregionen har ogs\u00e5 i 2008 best\u00e5tt av deltakelse i prosjektene S\\&U (Strategi og Utvikling) og drift. Kommunen har videre deltatt i etableringen av nytt administrativt system for skole og barnehage (Oppad). I den forbindelse er det ogs\u00e5 inng\u00e5tt ny avtale med Kommuneforlaget om ny tilgang til ny elektronisk skjemapakke. *\n\n*Det er i 2008 etablert felles NAV kontor for Numedal i Rollag, noe som har tatt en god del ressurser mht \u00e5 f\u00e5 tilpasset kommunesystemene til den nye organisasjonsformen. *\n\n## Interkommunale prosjekter.\n\nAnsette i fellestjenesten har deltatt i f\u00f8lgende interkommunale prosjekter:\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Oppad (skole- og barnehagesystem)\n\n\u00a0\n## Skatteoppkreverfunksjonen\n\nDet er opprettet felles skatteoppkreverkontor for Kongsberg og Numedal. Kontoret holder til p\u00e5 Kongsberg og administreres av Kongsberg kommune. Samarbeidet er hjemlet i kommunelovens \u00a7 27.\n\n**Felles \u00f8konomifunksjon i Numedalskommunene, F\u00d8NK \n**Samarbeidet er en pr\u00f8veordning gjeldende i 3 \u00e5r, 2006-2008, vedtatt av kommunestyrene i juni 2004. Samarbeidet er hjemlet i kommunelovens \u00a7 27, hvor det kreves eget styre for samarbeidet. Styret best\u00e5r av r\u00e5dmennene. Det er gjennomf\u00f8rt 1 styrem\u00f8te i 2008. \u00d8konomisjefen er sekret\u00e6r, har m\u00f8teplikt og talerett.\n\n\u00a0\n**M\u00e5lsetting:**\n\n*\u00d8konomifunksjonen i Numedalskommunene skal fremst\u00e5 som en profesjonell leverand\u00f8r av informasjon og tjenester overfor sine brukere \u2013 internt og eksternt. Det skal legges vekt p\u00e5 samordning og utnyttelse av ressurser, bruk av teknologi/fellesl\u00f8sninger/kommunikasjons\u00adl\u00f8sninger samt kompetanseheving \u2013 med sikte p\u00e5 \u00e5 stimulere til en mer effektiv, kvalitativ og brukerorientert \u00f8konomifunksjon.*\n\n**\u00d8konomi:**\nResultat avsatt til bundne fond\n\n\u00a0\nSum utgifter inneholder ogs\u00e5 vedlikeholdsavtaler og lisenser p\u00e5 \u00f8konomi- og rapporteringsprogrammene vi bruker. \n\n\u00a0\nDet er budsjettert med 250.000 kroner til oppgradering av Agresso 5.4 til ny versjon 5.5. i 2008. Denne oppgraderingen er ikke foretatt, men vil bli gjennomf\u00f8rt i 2009. Midlene er overf\u00f8rt til 2009 og fremkommer i \u00f8konomioversikten som positivt resultat. Utgiftene holdes innen budsjettert ramme. \n\n\u00a0\n\nUtgiftene fordeles mellom kommunene med ett grunnbel\u00f8p p\u00e5 400.000 pr kommune, resten etter aktivitet. Aktiviteten omfatter antall regnskapsbilag, utg\u00e5ende fakturaer og l\u00f8nnsmottakere. \n\n\u00a0\n**Personal:**\n\n**Antall ansatte:\u00a0\u00a0\u00a0 9** ansatte, utgj\u00f8r 8,5 \u00e5rsverk****\n\nAlle er ansatt i Nore og Uvdal kommune med forskjellige oppm\u00f8testeder og faste arbeidsplasser. 1 person har arbeidsplass i Rollag, 2 personer i Flesberg mens 6 personer har arbeidsplass i Nore og Uvdal.\n\n\u00a0\nDet ble utarbeidet gevinstplan som bl.a. inneholdt en planlagt reduksjon p\u00e5 1,4 \u00e5rsverk (fra 9,9 til 8,5 \u00e5rsverk tilsvarende 15%) og som skulle realiseres i l\u00f8pet av to \u00e5r. Stillingsreduksjonen ble imidlertid gjennomf\u00f8rt allerede fra oppstart pga naturlig avgang. \n\n\u00a0\nDet gj\u00f8res fortl\u00f8pende vurdering av bemanningssituasjonen, intern fordeling av arbeidsoppgaver og riktig bruk av kompetanse p\u00e5 riktig sted. \n\n\u00a0\n## Arbeidsomr\u00e5der\n\n\u00a0\nF\u00f8lgende arbeidsomr\u00e5der er en del av fellesfunksjonen:\n\n\u00a0\n**Utviklingstrekk**\n\n| | | | | | |\n| ---------------------- | -------- | -------- | -------- | -------- | -------- |\n| **\u00a0** | **2003** | **2005** | **2006** | **2007** | **2008** |\n| Elever Rollag skole | 59 | 65 | 65 | 58 | 50 |\n| Elever Veggli skole | 144 | 139 | 135 | 146 | 145 |\n| **Til sammen** | **203** | **204** | **200** | **198** | **195** |\n| Elever pr l\u00e6rer\u00e5rsverk | 9,2 | 8,9 | 9,0 | 9,65 | 9,2 |\n\n\u00a0\nSkolen har 145 elever med fordeling: 85 p\u00e5 barnetrinn og 60 p\u00e5 ungdomstrinn.\n\nI alt 30 voksne har sin arbeidsplass p\u00e5 Veggli skole.\n\nElever pr \u00e5rsverk er beregnet kun for Veggli skole\\! I tabellen inng\u00e5r ikke skolens IKT-ressurs. Denne ressursen er ikke del av den generelle undervisningen, men brukes til kompetanseheving blant elever og l\u00e6rere i en kombinasjon.\n\n\u00a0\n**\u00d8konomi:**\n\n| | | | | |\n| ------------------- | -------------------- | ----------------------- | -------------- | ------------ |\n| | **Budsjett vedtatt** | **Budsjett regulering** | **Regnskap** | **Avvik** |\n| Netto l\u00f8nnsutgifter | 10 621 900 | 317 098 | 11 261 571 | \\-322 573 |\n| Sum andre utgifter | 1 710 850 | 25 000 | 2 412 614 | \\-676 764 |\n| Sum inntekter | \\-400 250 | 0 | \\-1 180 617 | 780 367 |\n| | **11 932 500** | **342 098** | **12 493 568** | **-218 970** |\n\n\u00a0\n*Kommentarer: *\nRegnskapet for 2008 viser et netto overforbruk p\u00e5 kr. 218\u00a0000. \n\n\u00a0\nVeggli skole har siste \u00e5ret opplevd \u00e5 f\u00e5 flere elever med rett til spesialundervisning i henhold til Oppl\u00e6ringsloven \u00a7 5. Dette er elever som ikke har eller som ikke kan f\u00e5 tilfredsstillende utbytte av det ordin\u00e6re oppl\u00e6ringstilbudet.\n\n\u00a0\nSkolen har hatt f\u00e6rre langtidssyke i 2008, men korttidssykefrav\u00e6ret har \u00f8kt. Korttidssykefrav\u00e6r gir ikke refusjonsinntekter fra folketrygden og er dermed en utgift som kommunen m\u00e5 dekke alene. \n\n\u00a0\n**Utviklingstrekk personell:**\n\nSkolen har fortsatt hatt stor fokus p\u00e5 kompetanseheving innenfor IKT som en av de fem grunnleggende ferdigheter. Skolen har videre supplert maskinparken p\u00e5 pc - siden slik at en har dekning 1 til 1 fra 5. til 10. klasse. 1.til 4. klasse har stasjon\u00e6re maskiner i klasserommene. De fleste rommene har smartboard.\n\n\u00a0\nSkolen har internt hatt oppgradering av l\u00e6rerkompetansen mot elever med spesielle behov. \n\nSkole\u00e5ret 08/08 har vi en ansatt under utdanning. Skolen har en veiledningsfunksjon i f.m. dette. Personalet har et godt samarbeid og teamene fungerer godt. \n\n**Kommentarer til aktivitet:**\n\n***1. Prosjekt elevsamtaler: ***Alle har gjennomf\u00f8rt utviklingssamtaler med elevene og evaluert disse; deretter justert malen ut fra hva l\u00e6rerne ble enige om.**\n\n***2. Videref\u00f8ring av Krokmogenopplegget: ***Et sv\u00e6rt godt opplegg*.* Gode ** resultater til elever med veldig forskjellige behov. To elever anbefalt dette opplegget fra PPT, ble nytt i forhold til budsjett.**\n\n***3.\u00a0 Utdanningsvalg. Gruppedeling og skyss: ***Vi har gjennomf\u00f8rt \u00e5r 2 i prosjektet med noen justeringer for \u00e5 f\u00e5 ned utgifter og beholde kvaliteten.\n\n***4. Kunnskapsl\u00f8ftet: ***Noen l\u00e6rere har fors\u00f8k med undervisning uten b\u00f8ker gjennomf\u00f8rt 07/08. Vil bli tatt opp igjen neste skole\u00e5r i en samkj\u00f8ring med bruk av b\u00f8ker. Elevene lager egne fagmapper. Direkte mappevurdering. **\n\n\n\u00a0\nArbeidsprogram 2008:\nOvennevnte KOSTRA-tall omfatter begge skolene i Rollag. Det er stor forskjell p\u00e5 gruppest\u00f8rrelsene p\u00e5 skolene i Rollag kommune. Gjennomsnittet gir derfor et delvis riktig bilde av situasjonen. Totalt sett bruker Rollag kommune mer penger pr. elev enn nabokommunene, men ligger \"i l\u00f8ypa\" i forhold til kommunegruppe 6 (sammenlignbare kommuner). I forhold til landet spriker det noe ogs\u00e5 om man tar gruppest\u00f8rrelsene i betraktning\u00a0\u00a0 \n\n**Annet:**\n\n - Det stilles stadig st\u00f8rre krav til skolene n\u00e5r det gjelder to ting: oppf\u00f8lging av elevene ut fra deres behov/st\u00e5sted og stadig st\u00f8rre krav til dokumentasjon p\u00e5 rutiner. Det tette samarbeidet mellom skolene utvikler seg til felles satsningsomr\u00e5der og felles plattform.\n - Fagplaner og andre planer som brukes i skolene legges ut p\u00e5 Fronter til felles nytte. \n - Kompetanseheving i personalet p\u00e5 omr\u00e5der som skolene har stor bruk for, er prioritert.\n - Skolene har fra 1.8.2008 felles ledelse. I tillegg til rektor er inspekt\u00f8r ved Veggli skole med i skoleledelsen sammen med avdelingsleder v/Rollag skole og skolefaglig konsulent i kommunen. \n - Rektor ved Veggli skole fungerer som rektor for begge skolene og har noe av arbeidstiden sin lagt til Rollag skole.\n - Prosjektet \"Fra 2 til 1\" er representert av skolens ansatte, tillitsvalgte og ledelsen.\n - Rektor er med i r\u00e5dmannens ledergruppe.\u00a0 \n - Elevene p\u00e5 Veggli og Rollag skoler har v\u00e6rt p\u00e5 leirskole sammen.\n - 10\\. klasse har v\u00e6rt p\u00e5 tur til Polen som en del av et undervisningsprosjekt om 2. verdenskrig.\n - Rektor har opprettholdt kontakten med skoleleder fra vennskapskommunen i Finland.\n\n\u00a0\n# Rollag skole\n\n\u00a0\n\n**Skolens overordna m\u00e5l:**\n\nVi \u00f8nsker at skolen v\u00e5r skal v\u00e6re et sted der alle kan trives, der alle viser ansvar for handlingene sine og har god omsorg for hverandre.\n\n****\n\n\u00a0\n\n**Skolens pedagogiske plattform:**\n\nRollag skole \u2013 en skole der alle er spesielle og verdifulle, der alle skal ha muligheter for \u00e5 utvikle seg. For \u00e5 oppn\u00e5 dette, vil vi arbeide spesielt med \n\n - Elevmedvirkning (bl.a. utvikling av elevens arbeidsplaner)\n - Tilpassa oppl\u00e6ring\n - Utvikling av elevens sosiale kompetanse\n\n\u00a0\n\nSkolene gir grunnskoleoppl\u00e6ring etter oppl\u00e6ringslova og ellers etter gjeldende lover og regelverk.\n\n\u00a0\n**Tjeneste******\n\n**Utviklingstrekk**\n\n**2003******\n\n*Kommentarer:*\n\n - L\u00e6rling i100% stilling i skole\u00e5ret 2007/08, hadde ogs\u00e5 noe tid i SFO.\n - Tidligtilbud og onsdagstilbud SFO har (delvis) blitt gitt /kj\u00f8pt i barnehagen.\n - Skolen har hatt fagl\u00e6rte i l\u00e6rerstillingene. SFO leder har v\u00e6rt f\u00f8rskolel\u00e6rer. \n - Kontorressurs 20% inndratt i forbindelse med felles skoleledelse. *.*\n - 2-\u00e5rig prosjekt med ledergruppe p\u00e5 3 personer avsluttet 01.08.08.\n - Fra 01.08.08 pr\u00f8veordning felles skoleledelse. Enhetsleder gikk over til 60% stilling, 40% AFP. Fungerer n\u00e5 som daglig leder/avdelingsleder ved skolen. \n - Felles rektor/enhetsleder for begge skolene har overordna personal- og budsjettansvar.\n\n\u00a0\n**Kompetanseheving**\n\nL\u00e6rer og assistent deltatt p\u00e5 kurs autisme, \n\nL\u00e6rere har jevnlig kurs/\u00f8kter i bruk av fronter. \n\nL\u00e6rerdagskurs i musikk.\n\n\u00a0\n**Arbeidsprogram 2008**\n\n\u00a0\nUtfordringer i spesiell planlegging\n\nElevene p\u00e5 sm\u00e5trinnet skal ha 5 timer mer undervisning skole\u00e5ret 2008/09. Vi vil ha tett samarbeide mellom skolene ved overgang til ungdomsskolen.\n\nBegge skolene har en felles satsning p\u00e5 IKT og \u00f8nsker \u00e5 utvide samarbeidet med kommunenes 3. skole, Idrettsskolen\n\nNytt for 2008/09 er at sm\u00e5skolen har undervisning hver ukedag. Gjennomf\u00f8ringen av timetalls\u00f8kningen har g\u00e5tt fint.\n\nDe f\u00f8rste felles planleggingsdager er gjennomf\u00f8rt. Felles skoleledelse gir utfordringer i annen arbeidsfordeling og god kommunikasjon.\n\nPlanarbeider\n\nVidere arbeid med felles fagplaner for skolene.\n\nFagplanarbeid videref\u00f8res\n\nInterkommunalt og kommunalt samarbeid\n\nInterkommunalt samarbeid om kompetanseheving av l\u00e6rere og ledere.\n\nSkolene fortsetter samarbeidet med fagplanarbeid ved at l\u00e6rerne som underviser p\u00e5 samme trinn m\u00f8tes til faste m\u00f8ter for utveksling av erfaringer og kompetanseheving av personalet. Dette kommer elevene til gode. Skolelederm\u00f8tene fortsetter samtidig som lederne ellers har faste \"uformelle \" samtaler om driften, \u00f8konomisk og pedagogisk. Det er satt i gang faste m\u00f8ter med team/lederegruppene ved skolene. Samarbeid om felles arrangement/aktiviteter for elevene.\n\n\u00a0\nM\u00f8ter med l\u00e6rere fra begge skoler er holdt. Planene er under bearbeidelse. Legges p\u00e5 felles fagrom p\u00e5 Fronter som er \u00e5pen for alle l\u00e6rerne i kommunen.\n\n\u00a0\nTeam og trinn- m\u00f8tes p\u00e5 tvers av skolene.\n\n\u00a0\nNye reformer, lovendringer av betydning\n\nForbereder innf\u00f8ring av faget programfag til valg. Samarbeid med videreg\u00e5ende skole og andre ungdomsskoler i regionen.\n\n\u00a0\nJubileumskomit\u00e8 for skolejubileet. Vedtatt feiring separat for skolene. Gjennomf\u00f8rt h\u00f8sten 2008.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7086a6e2-a8fe-41a2-807b-4de520b789ec"}
{"url": "http://helona.net/sexy-jenter-sex-cam-gratis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00334.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:17Z", "text": "Sjekk menyen p\u00e5 toppen for andre kategorier. Bildene er ekte minus 3 av dem Registrering sex chat gratis uten \u00e5 laste, det \"sexy jenter sex cam gratis\" hver enkelt av dere til \u00e5 sosialisere og se p\u00e5 den elegante modeller p\u00e5 nettet. Du kan kommunisere med hvem du vil av disse skj\u00f8nnhetene, og du kan invitere dem til en privat sex chat for litt deilig nettsex foran webkameraet. Avtalte nytt m\u00f8te neste gang hun kommer hit. Nydelig jente, fin kropp og store deilige pupper. Opplevelsen var helt grei, men f\u00f8ltes for dyrt i forhold til utf\u00f8rte tjenester og service ingen kyssing eller owo, og litt \"standard prosedyre\" over det hele. Her kommer en svarte lyst alle som hadde om alle som behandle eskorte jenter d\u00e5rlig. Men dama er langt fra sjenert Nettdate homse historier skal jeg booke en hel natt. Du kan til og nakenchat Dr\u00f8bak f\u00e5 se homoseksuelle som har seg. Samantha er en ganske ny dame i Bergenmen opptrer veldig erfarent. On the way to the goal Men kanskje aller best er at hvis du f\u00e5r max kjemi med hu lar hu seg fingre til kjempeorgasmer med kraftige muskelsammentrekninger i musa\\! Klikk for \u00e5 se GRATIS cams. I'm young girl with many sexual fantasys for do it, I hope you. Sky denne dama som pesten om dette er samme dame som brukte dette bilde sist.\nOppfrisk siden s\u00e5 f\u00e5r du se de nyeste damene - listen oppdateres ca hvert minutt. Det er ofte b\u00e5de norske og andre skandivinaviske jenter innom her, og de kler seg naken foran hele verden uten \u00e5 v\u00e6re sjenert i det hele tatt. En absolutt herlig totalopplevelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e5bb649-6874-4704-b457-758e3c39e173"}
{"url": "http://groanita77.mobilblogg.no/1327708277_disney_on_ice.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00078.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:03Z", "text": "## Disney on Ice\n\nI dag, eller n\u013a har det jo blitt et nytt d\u0159gn, s\u013a da blir det i g\u013ar... Men uansett, vi var p\u013a Disney On Ice. \nBeste Twin, Therese ga Oscar og meg billetter i julegave. Og i dag(g\u013ar) var endelig dagen.. \nOscar og meg dro innover til Oslo p\u013a dagen, shoppa litt, m\u0159tte Thess og satte kurs mot Spektrum:) \nVar p\u013a en flott forestilling, og vi koste oss masse alle tre. Men jammen meg er det dyrt der.. En liten bolle med popcorn som vi for\u0159vrig mista i gulvet kostet den nette summen av 100 spenn... \n \nEtter showet m\u0159tte vi min andre bestis, Siw. Og vi fire dro p\u013a Yayas og spiste... Oscar ble s\u013a sliten til slutt, s\u013a han sovnet nesten p\u013a stolen sin. S\u013a da tok vi kvelden:-) \nEn utrolig koselig dag sammen med mennesker jeg elsker \u013a henge med \\<3\n\n\n\n# Gro Anita\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b02306db-e9d7-4a8a-a8b6-7a28def0f564"}
{"url": "http://bestemoresther.no/andakt/andakt-for-de-minste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00098.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:02Z", "text": "Publisert 2017-03-312017-03-31 av Esther \u00d8demark\n\n# Andakt for de minste\u2026\n\nDet var en gang en h\u00f8nemor med \u00e5tte gule sm\u00e5, \nsom spankulerte buret rundt og l\u00e6rte seg \u00e5 g\u00e5. \nDen minste av de \u00e5tte, en liten vilter fyr, \nhan ville ut i verden og g\u00e5 p\u00e5 evevntyr.\n\nMen h\u00f8nsemamma kaklet: \"Nei,n\u00e5 m\u00e5 du v\u00e6re snill, \nFor verden den er farlig, det er lett \u00e5 g\u00e5 seg vill.\" \nOg kyllingen han tidde, men da det var blitt kveld \nog mamma'n hadde sovnet s\u00e5 gikk han likevel.\n\nHan sm\u00f8g seg gjennom nettingen, og vips s\u00e5 var han vekk. \nOg natta var s\u00e5 bekkasvart, men han var veldig kjekk. \nHan l\u00f8p s\u00e5 fort han kunne igjennom mange land. \nMen s\u00e5 var han uheldig og plumpa i et vann.\n\nVed stranda l\u00e5 et r\u00f8dmalt hus, der listet han seg inn, \nog satte seg forsiktig ned og t\u00f8rket vingen sin. \nS\u00e5 fl\u00f8y han inn i skogen imellom h\u00f8ye tr\u00e6r \nog ramla i no' kaldt no som l\u00e5 og lurte der.\n\nDe fant han dagen etterp\u00e5, da l\u00e5 han helt forskremt \ni en av fars kalosjer, den som Passopp hadde gjemt. \nOg sj\u00f8en der han plumpa det var en sk\u00e5l med vann. \nOg huset der han hvilte var Karis lekespann.\n\nOg skogen var en gr\u00f8ftekant og veien va'ke lang. \nDen strakte seg fra buret bort til mammas t\u00f8rkestang. \nDet synes du er lite fordi du er s\u00e5 sv\u00e6r, \nmen det er mer enn langt nok for den som liten er. \n(Alf Pr\u00f8ysen)\n\n**Denne s\u00f8te sangen er enkel \u00e5 bruke som en liten andakt for de minste barna. Her er det mange ting barna lett kan kjenne seg igjen i. Jeg startet den lille andaktstunden p\u00e5 Knutepunktet med \u00e5 vise filmen p\u00e5 storskjerm. Jeg sa at det var lurt \u00e5 f\u00f8lge godt med fordi jeg kom til \u00e5 stille noen sp\u00f8rsm\u00e5l etterp\u00e5:)**\n\nHvor mange kyllinger hadde h\u00f8nemor? Lett sp\u00f8rsm\u00e5l\\! Alle hadde f\u00e5tt med seg det\\! \nDet var noen s\u00f8te sm\u00e5 kyllinger\\! H\u00f8nemamma l\u00e6rte dem at de skulle f\u00f8lge etter henne. Det var fordi ingen skulle g\u00e5 seg bort og at mammaen skulle passe p\u00e5 de s\u00f8te barna sine s\u00e5 det ikke skulle hende de noe vondt.\n\n\u00abVar alle kyllingene lydige og gjorde som h\u00f8nemamma sa?\u00bb \nBarna: \u00abDen minste kyllingen pr\u00f8vde \u00e5 stikke av\\!\u00bb \n\u00abHva skjedde da?\u00bb \n\u00abH\u00f8nemamma dro den i halestjerten inn i buret igjen\\!\u00bb \n\u00abMen husker dere hva som skjedde da h\u00f8nemor og kyllingene hadde sovnet?\u00bb \n\u00abDa r\u00f8mte den minste kyllingen\\!\u00bb\n\n\u00abVar det lurt da? Hvordan gikk det med den lille kyllingen? Hva f\u00f8lte den der den gikk helt alene uten noen til \u00e5 passe p\u00e5 seg? Var den glad og tenkte: Yes, n\u00e5 er jeg endelig fri\\! N\u00e5 kan jeg velge sj\u00f8l hva jeg vil gj\u00f8re\\! Det var s\u00e5 kjedelig \u00e5 bare v\u00e6re i buret sammen med h\u00f8nemamma og kyllings\u00f8sknene mine\\! Nei. jeg vil v\u00e6re fri og gj\u00f8re akkurat det jeg vil sj\u00f8l\\!\u00bb\n\n\u00c5 som den lille kyllingen likte friheten\\! Men det var s\u00e5 m\u00f8rkt. Sola var borte. Kyllingen begynte \u00e5 riste og skjelve litt. Den visste ikke om det var fordi det var kaldt eller om det var fordi den var redd\u2026\n\nN\u00e5 husket den lille kyllingen hva h\u00f8nsemamma hadde sagt dagen f\u00f8r: At verden kunne v\u00e6re farlig for lille kylling og at det var lett \u00e5 g\u00e5 seg vill. Men han ville ikke tenke p\u00e5 det n\u00e5. Han l\u00f8p s\u00e5 fort han kunne p\u00e5 de sm\u00e5, tynne bena sine.\n\nPlask\\! Der falt han i en dam\\! Uff n\u00e5 ble han v\u00e5t. \n\u00abHusker dere hva som l\u00e5 ved stranden?\u00bb Ja et r\u00f8dt lite hus\\! Der satt han og t\u00f8rket vingen sin. S\u00e5 l\u00f8p han inn i skogen imellom h\u00f8ye tr\u00e6r og ramlet inn i en kalosje\\! Det er en st\u00f8velsko. Hva tror dere den lille kyllingen tenkte der han l\u00e5? \nHadde han det trygt og koselig? \nTenkte han p\u00e5 de hjemme som l\u00e5 og sov s\u00e5 trygt sammen med h\u00f8nemamma?\n\nDagen etter h\u00f8rte han en lyd. \u00abHusker dere hvem som kom? Ja det var hunden. Hva het han?\u00bb\u00a0 \u00abHan het Passop\\!\u00bb (Utrolig hva de sm\u00e5 f\u00e5r med seg:))\n\nOg s\u00e5 kom det en gutt eller en jente som tok den lille kyllingen i hendene sine og bar den hjem til h\u00f8nemor og de andre kyllingene i h\u00f8nseg\u00e5rden.\n\n\u00abHva gjorde h\u00f8nemor da han kom hjem?\u00bb \n\u00abJa f\u00f8rst s\u00e5 hun sint ut, men det var kanskje fordi hun hadde v\u00e6rt redd for den lille kyllingen sin. Men s\u00e5 ser vi hvor glad hun ble. Hun gir den lille r\u00f8mlingen sin en god klem for \u00e5 vise hvor glad hun var fordi han kom tilbake\\! Hun var jo der for \u00e5 beskytte de sm\u00e5 barna sine.\u00bb\n\n**Vet dere hva?** \n**S\u00e5nn er Gud ogs\u00e5. Han \u00f8nsker at vi skal v\u00e6re barna hans. Han vil beskytte oss akkurat som h\u00f8nemor \u00f8nsket \u00e5 beskytte kyllingene sine. Han tilgir oss n\u00e5r vi gj\u00f8r noe dumt. Det er fordi han er s\u00e5 glad i oss\\! Han vil oss alt godt.**\n\nJeg viste filmen en gang til.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6aca435-1234-4007-9ef5-1fa349cee53c"}
{"url": "http://hedning.no/islam/slik-kontrollerer-det-iranske-internettpolitiet-internett/19.900", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:26Z", "text": "## Slik kontrollerer det iranske internettpolitiet Internett\n\nDu lever farlig hvis du fors\u00f8ker \u00e5 benytte din ytringsfrihet i Iran. Et eget \"Halal internet\" er planlagt innf\u00f8rt for alle iranere neste \u00e5r.\n\nTekst: \nEspen Franck-Nielsen\n\nPublisert: \n27.12.2012 kl 08:02\n\nOppdatert: \n27.12.2012 kl 16:00\n\n\n\nHedningsamfunnet\nI Iran overv\u00e5ker Fata, internettpolitiet, innbyggernes bruk av internett. En rekke sider som f.eks. Facebook og Youtube er blitt blokkert. Det finnes en m\u00e5te \u00e5 omg\u00e5 blokkeringene, men det er straffbart i Iran. Ogs\u00e5 Gmail ble blokkert tidligere i \u00e5r, men den er blitt \u00e5pnet igjen.\n\nDu kan lese mer her\n\nFra den dagen Muhammed etablerte \"islam \", har halal (tillatt) eller haram (urent, ikke tillatt) alltid v\u00e6rt en sv\u00e6rt effektiv snarvei for \u00e5 n\u00e5 sine onde og skumle m\u00e5l\\! \nMen hva er egentlig kriteriet for \u00e5 skille mellom de to i forbindelse med Internett? Kanskje de nettsider som er i samsvar med m\u00e5lene for det islamske regimet og dytter mer folk mot religion og drukner enda mer i islam er halal og resten er haram. \n(Kommentar av Reza Imeni, styremedlem i Hedningsamfunnet)\n\n## N\u00f8kkelord\n\n - iran\n - islam\n - halal\n - haram\n - internett\n\n## Siste nytt i Islam\n\n\n\n## Samar fra Syria - norsk ateist\n\n\"Jeg synes det er synd at folk holder seg til religion, vil at de skal oppdage hvor mye vondt religion skaper \u2013 ikke minst drap og undertrykkelse.\"\n\n\n\n## Sharam Shayganis innlegg ifm \u00e5rsm\u00f8tet\n\nSharam Shaygani og Shakeel var invitert til \u00e5 snakke om islam og religionskritikk forut for \u00e5rsm\u00f8tet. Her er Shayganis innlegg.\n\n\n\n## \u00c5pent m\u00f8te om Islam og religionskritikk\n\n\u00c5pent m\u00f8te i Litteraturhuset i Oslo l\u00f8rdag 2. desember kl. 15:30\n\n\u00a0\n\n\n## Forbud mot ansiktsdekkende plagg i undervisningssammenheng\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23f53649-b016-490e-b1a7-89e0adb8aec6"}
{"url": "http://www.p4.no/nyheter/brexit-nederlag/artikkel/691832/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:45Z", "text": "# Brexit-nederlag\n\nBrexit kan bli utsatt etter at det britiske Overhuset stemte for at regjeringen m\u00e5 garantere for EU-borgeres rettigheter.\n\nPublisert 01.03.2017 20:30:15 av Stine Strander.\n\nDet betyr at lovforslaget m\u00e5 tilbake og dr\u00f8ftes i Underhuset f\u00f8r det kan bli endelig godkjent. Det gir Storbritannias statsminister Theresa May d\u00e5rlig tid. Hun h\u00e5per nemlig \u00e5 starte forhandlingene med EU innen slutten av mars.\n\n# N\u00e5 blir denne aprilsp\u00f8ken virkelighet\n\nDa foreldrene ikke klarte \u00e5 bestemme navnet til s\u00f8nnen, gikk de for en noe utradisjonell l\u00f8sning.\n\n\u00a0\n# Klubben i mitt hjerte 2017 er k\u00e5ret\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3504683c-1c9a-4a35-bcc7-bb94875e75cc"}
{"url": "http://www.ecofact.no/rapporter/kraftutbygging-i-dagsl%C3%A5ttelva-br%C3%B8nn%C3%B8y-kommune-biologiske-utredninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:35Z", "text": "\n\n# 310 - Kraftutbygging i Dagsl\u00e5ttelva, Br\u00f8nn\u00f8y kommune - Biologiske utredninger\n\nKraftutbygging i Dagsl\u00e5ttelva, Br\u00f8nn\u00f8y kommune Biologiske utredninger\n\n2013 \nBr\u00f8nn\u00f8y / Nordland \n\n**Sammendrag** \n\nDet foreligger planer om \u00e5 bygge et sm\u00e5kraftverk i Dagsl\u00e5ttelva i Br\u00f8nn\u00f8y kommune, Nordland fylke. Elva har sitt utspring i et mindre felt i S\u00f8re Sn\u00f8fjellet p\u00e5 nord\u00f8stsiden av de indre delene av Tosenfjorden, og renner derfra s\u00f8rover i et til middels bratt fall i en trang kl\u00f8ftlignende dal. Elva renner rett s\u00f8rover i hele sin lengde og munner ut i Tosenfjorden ved g\u00e5rden Dagsl\u00e5tten.\n\n| | |\n| ------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Autor | Geir Arnesen |\n| Ansvarlig\u00a0i\u00a0Ecofact | Geir Arnesen |\n| Refereanse | Arnesen, G. 2013. Kraftutbygging i Dagsl\u00e5ttelva, Br\u00f8nn\u00f8y kommune \u2013 biologiske utredninger. Ecofact rapport 310, 20 s. |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "942aee88-cceb-48b3-a6bb-6c374fc71630"}
{"url": "http://kunnskapsbyen.no/byutvikling/lillestrom-begeistrer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:17Z", "text": "## Lillestr\u00f8m begeistrer\n\n**Den f\u00f8rste Lillestr\u00f8mkonferansen traff blink, s\u00e5 n\u00e5 blir det flere: \u2013 Ja, oppf\u00f8lgeren kommer allerede i mars neste \u00e5r, lover administrerende direkt\u00f8r Anita Orlund i Kunnskapsbyen.**\n\nDet var med brede smil Anita Orlund og banksjef Siri Berggreen i Lillestr\u00f8mbanken avrundet \u00e5rets konferansen, fra scenen i Lillestr\u00f8m Kultursenter. Foran seg hadde de over 200 begeistrede deltakere\u00a0som\u00a0hadde f\u00e5tt servert innsiktsfulle og framoverskuende foredrag p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd, og blitt styrket i troen p\u00e5 at Lillestr\u00f8m har usedvanlig mye \u00e5 fare med. \nByen er full av folk som vil jobbe sammen for \u00e5 skape en moderne og vekstkraftig by. Det trengs. For det finnes bare \u00e9n oppskrift for \u00e5 lykkes med ambisjonen om \u00e5 kombinere vekst med det \u00e5 skape gode byrom til \u00e5 arbeide, bo og leke i \u2013 og det er store doser samarbeid. De n\u00e6ringsdrivende, politikerne og akademikerne m\u00e5 finne hverandre og \u2013 ikke minst \u2013 snakke sammen for \u00e5 skape gode fellesl\u00f8sninger,\u00a0p\u00e5 tvers av s\u00e6rinteressene.\n\n**Bedrifter vil bo godt** \nKjeller-milj\u00f8et har allerede gitt oss fantastiske bedrifter som har tatt ny teknologi ut i markedet. Men selve kommersialiseringen og de nye arbeidsplassene har alt for ofte havnet helt andre steder enn her hos oss. Vi har bevist at vi er gode p\u00e5 bortebane. N\u00e5 m\u00e5 Lillestr\u00f8m bli et bedre hjemmelag. \nForholdene ligger absolutt til rette for \u00e5 realisere djerve framtidsvisjoner i Lillestr\u00f8m. Byen har de beste forutsetningene for \u00e5 kunne tilby attraktive lokaliteter til bedrifter p\u00e5 s\u00f8ken etter pulserende og urbane omgivelser, slik Felleskj\u00f8pet og 3M har lykkes med \u00e5 finne. \nI tillegg til sin uts\u00f8kte adresse \u2013 midt mellom Oslo og resten av verden \u2013 har byen ogs\u00e5 gode utvidelsesmuligheter. Her er det plass til mange. Og det er kort vei til alt\\!\n\n**Gode omgivelser** \nDet handler om \u00e5 vise mot og handlekraft, og s\u00e5 g\u00e5 \u00aball in\u00bb for det byen virkelig har tro p\u00e5. Da er det viktig \u00e5 holde fast ved visjonen og ikke grave seg ned i detaljene. \nStedsidentitet dreier seg likevel om mye med enn bygninger, gater og gaterom. Det handler ogs\u00e5 om stemning og f\u00f8lelser. For Lillestr\u00f8m er ikke det noe drawback. Bes\u00f8kende synes nemlig det er hyggelig p\u00e5 komme hit. Byen har sjel. Og innbyggerne er \u00abjordn\u00e6re og uj\u00e5lete\u00bb, for \u00e5 sitere foredragsholder og h\u00f8yskolelektor Tor Haugnes fra BI. \nLillestr\u00f8m har mye godt \u00e5 by p\u00e5 og bygge p\u00e5. Kunnskapsbyen vil fortsette \u00e5 samarbeide med alle gode krefter som vil v\u00e6re med \u00e5 gj\u00f8re regionen enda mer attraktiv.\u00a0Vi sees p\u00e5 Lillestr\u00f8mkonferansen \u2013 i mars 2017\\!\n\n - \n\n - \n\n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bc1baea-b0f9-44e5-a4bf-bb7e6f0f87b6"}
{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Sporretimesporsmal/et-sporretimesporsmal/?qid=16571", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00334.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:14Z", "text": "# Sp\u00f8rretimesp\u00f8rsm\u00e5l fra Tomas Norvoll (A) til kirke-, utdannings- og forskningsministeren\n\nOm Guds Menighets privatskole p\u00e5 \u00d8rsnes i V\u00e5gan, og \u00e5 sikre barnas rettigheter etter FNs barnekonvensjon til \u00e5 s\u00f8ke, motta og utbre informasjon og ideer av ethvert slag \n\nDatert: 11.02.1999 \nBesvart: 17.02.1999 av kirke-, utdannings- og forskningsminister Jon Lilletun \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nTomas Norvoll (A): Etter at departementet har godkjent Guds Menighets s\u00f8knad om st\u00f8tte til privatskole p\u00e5 \u00d8rsnes i V\u00e5gan, har Barneombudet uttalt seg skeptisk til skolen. FNs barnekonvensjon sl\u00e5r fast at barn har rett til \u00e5 s\u00f8ke, motta og utbre informasjon og ideer av ethvert slag, dette vil bli hindret n\u00e5r barna ikke f\u00e5r kontakt med det \u00f8vrige milj\u00f8et.\n\nHvordan vil statsr\u00e5den sikre barnas rettigheter og s\u00f8rge for at det blir f\u00f8rt kontroll med virksomheten til menigheten?\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6839be81-1be2-4db2-88bb-d92966dc87d1"}
{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/news/veikart-til-en-groennere-industri-166305", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:17:25Z", "text": "## Hydro Mnd retina F\u00f8lg Hydro \n\n# Veikart til en gr\u00f8nnere industri\n\n#### Nyhet \u00a0 \u2022 \u00a0 mai 12, 2016\u00a013:48\u00a0CEST\n\n**Leder for Prim\u00e6rmetall og styreleder i Norsk Industri, Hilde Merete Aasheim, \u00e5pnet \u00e5rets Industrikonferanse hvor prosessindustriens \u00abveikart til gr\u00f8nn konkurransekraft\u00bb ble overlevert regjeringens ekspertutvalg.**\n\nMed rundt 400 personer tilstede, diskuterte politikk- og bedriftsrepresentanter norsk industris fremtid p\u00e5 \u00e5rets Industrikonferanse i Oslo. Norsk Industri overleverte ogs\u00e5 et \u00abveikart\u00bb for norsk prosessindustri i lavutslippssamfunnet til regjeringens ekspertutvalg. Utvalget ble oppnevnt av regjeringen i juni 2015, og skal til h\u00f8sten foresl\u00e5 en overordnet strategi for \u00e5 fremme gr\u00f8nn konkurransekraft fram mot 2030 og lavutslippssamfunnet i 2050. Industrien ble utfordret tidligere i \u00e5r til \u00e5 komme med sine svar. Visjonen bak veikartet er at norsk prosessindustri skal \u00f8ke verdiskapningen betydelig gjennom \u00f8kt produksjon og utvikling av nye prosesser og produkter.\n\nIf\u00f8lge Aasheim gjenspeiler visjonen mye av det Hydro jobber for: \u00e5 bli et gr\u00f8nnere aluminiumselskap i et lavutslippssamfunn.\n\n\u2013 For \u00e5 bli et gr\u00f8nnere aluminiumselskap som er konkurransedyktig i et lavutslippssamfunn m\u00e5 utvikle b\u00e5de v\u00e5re produkter og prosesser. Et godt eksempel p\u00e5 dette er teknologipiloten p\u00e5 Karm\u00f8y, hvor neste generasjons elektrolyseteknologi, som kan redusere energiforbruk og utslipp, skal testes ut i et fullskala produksjonsanlegg fra 2017, sa Aasheim i forbindelse med konferansen.\n\nVisjonen i veikartet, som Hydro har bidratt til \u00e5 utvikle, er nullutslipp av klimagasser innen 2050. Hydros m\u00e5l er \u00e5 bli kliman\u00f8ytrale innen 2020.\n\n\u2013 M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 bli kliman\u00f8ytrale innen 2020 ved \u00e5 redusere v\u00e5re egne utslipp, ta en \u00f8kt andel av resirkuleringsmarkedet og hjelpe kundene v\u00e5re med \u00e5 utvikle produkter som reduserer CO\u2082-utslipp. P\u00e5 denne m\u00e5ten bidrar vi til at den norske industrien tar ett skritt n\u00e6rmere m\u00e5let om nullutslipp innen 2050, sa Aasheim.\n\n| |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| |\n| Leder av Norsk Industris klima- og energipolitiske utvalgt (NIKE), Per Brevik overleverer Veikart for prosessindustrien til leder av Ekspertutvalget for gr\u00f8nn konkurransekraft, Idar Kreutzer. (Foto: Norsk Industri) |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e6356e6-fdac-4d19-915b-cadbf529c1a8"}
{"url": "http://kvinesdalhistorielag.no/Hogevarden2012.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00334.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:41Z", "text": "| |\n| ------------------------------------------- |\n| **Med Kvinesdalsordf\u00f8reren til H\u00f8ge Varen** |\n\nMange ville v\u00e6re med Odd Omland og naturlos Ingvald Tj\u00f8rnhom fra Kvinesdal Historielag denne s\u00f8ndagen som faktisk ogs\u00e5 fikk et flott v\u00e6r. 65 m\u00f8tte opp p\u00e5 B\u00f8 der ordf\u00f8reren \u00f8nsket velkommen og delte ut en grei turkopp f\u00f8r Ingvald fortalte engasjert om terreng, garder og mye mer. \n \nTuren gikk p\u00e5 vei inn til Heiest\u00f8l og videre p\u00e5 den eldgamle ferdselsveien mot H\u00e6gebostad. En av de gamle sl\u00e5temyrene vi passerte, heter Tyskland, eller Tysland. Her sto lenge ei lyngl\u00f8e som ble bygd opp av Samuel \u00c5rli rundt 1935. F\u00f8rste stopp var ved Kjeddingkjeppen, eller Kjerringkjepten, det er alltid interessant med diskusjoner om navneformer. Alv Egeland leste opp fra onkelen O T Oudal sin versjon av sagnet og Ingvald fortalte en annen. Turen gikk videre opp mot Stivleknuden, bytet med H\u00e6gebostad, mellom Stivlevatnan og opp til varden. \n \nHer satt 30 fra H\u00e6gebostad og venta p\u00e5 m\u00f8te med \u00abkvind\u00f8lan\u00bb. Rune Eikeland var naturlos for denne flokken. Nista kom fram, de nye koppene ble pr\u00f8vd ut med drikke, navn ble notert i boka som alltid henger her og naturlosene informerte. Da vi sist m\u00f8ttes her i 2008, var det p\u00f8sregn og i 2004 var det kj\u00f8lig. Denne turen som var sjette tur for dette m\u00f8tet, ble en av de fineste. H\u00f8ge Varen var en stevneplass f\u00f8rste s\u00f8ndag i juli fra 1890-\u00e5rene. I tillegg til religi\u00f8se m\u00f8ter, var det en m\u00f8teplass for ungdommer. I 1997 fortalte Sigrid og Torjus Lien om da de to m\u00f8ttes her. Sigrid var datter av Samuel \u00c5rli som bygde lyngl\u00f8a og Torjus kom fra Lia. \n \nTidligere har vi g\u00e5tt tilbake samme vei, men denne gangen ville vi ta hele turen som da blir rundt ei mil, ned til Bakken. Prestekjella og Prestvadet er et minne fra tida da prestene gikk her. Dette var i 1536 - 1760 da Fjotland, Eiken og H\u00e6gebostad var anneks under Kvinesdal. \n \nEtter en lang, varm og for noen en strevsom tur, var det fantastisk \u00e5 komme ned til Bakken til kaffi og sjokoladekake til alle. Det var Margit og Albin Eikeland som inviterte alle inn i sin flotte hage med sol\u00f8ye, revebj\u00f8ller og mange andre blomster med en bakkete plen som passa til navnet p\u00e5 garden. \u00d8ystein \u00d8ys\u00e6d henta to lass sj\u00e5f\u00f8rer tilbake til B\u00f8 og de fleste var nede p\u00e5 Liknes f\u00f8r fire. \n \nSe bilder fra turen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df185f85-516f-4b25-b91c-8f72bb86ee1d"}
{"url": "http://kvinesdalhistorielag.no/landsmote07.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:50Z", "text": "| |\n| ---------------------------------------- |\n| **Landsm\u00f8te i Steinkjer 8-10 juni 2007** |\n\nKvinesdal Historielag er medlem av Landslaget for lokalhistorie. Hvert andre \u00e5r er det landsm\u00f8te. I \u00e5r ble m\u00f8tet holdt i Steinkjer som feirer 150 \u00e5rs jubileum. Vi fra Kvinesdal stiller nesten alltid opp p\u00e5 landsm\u00f8tene, i \u00e5r med fire personer. \nTuren gikk med fly til V\u00e6rnes og lokaltog videre. V\u00e6ret var str\u00e5lende hele tiden og s\u00e5 langt nord var det lyst hele natta. \n \nLandsm\u00f8tene inneholder faglige foredrag, landsm\u00f8teforhandlinger og utflukter. Generalsekret\u00e6r Jostein Molde i landslaget, Lars T\u00f8nne fra arrang\u00f8rlagene og ordf\u00f8rer Per Sverre Rannem \u00e5pnet landsm\u00f8tet. Vi fikk ogs\u00e5 h\u00f8re at Norges geografiske midtpunkt ligger i kommunen. \n \nVi ble med p\u00e5 flere arrangementer i byjubileet. P\u00e5 Egge Museum ble det \u00e5pnet en ny utstilling. Ikke langt fra ligger \u00d8stbyfossen der ildsjeler fra Egge Historielag har etablert et unikt vannkraftmilj\u00f8 med kvernhus, oppgangssag, stampe og grautbu. For \u00e5 vise drift hadde Alfred Vikan v\u00e6rt langt oppe p\u00e5 heia for \u00e5 lede til vann. Det var i minste laget, men nok til at vi fikk se sagbladet skj\u00e6re opp og ned i stokken. I stampa fikk vi ogs\u00e5 h\u00f8re at det br\u00e5kte f\u00e6lt n\u00e5r de stampa. \nI flotte veteranbiler gikk turen ned til byen der byens gamle brannbil og brannstasjon ble overlevert. Foreningen Nord-Tr\u00f8ndelag Motorhistorisk Forening hadde jobbet med dette i flere \u00e5r og var deres gave til byjubileet. \n\u00a0 \nS\u00f8ndag gikk turen s\u00f8rover i jordbruksomr\u00e5der. Den store M\u00e6remyra som n\u00e5 er dyrka m\u00e5tte v\u00e6re st\u00f8rre enn hele \u00d8yesletta og Egelandsletta til sammen. P\u00e5 en h\u00f8yde sto M\u00e6re kyrkje, ei stor steinkirke fra andre halvdel av 1100. Eina Solberg Hermann fra Sparbu historielag ga en interessant innf\u00f8ring i historie og bruk av kirka. \n \nFylkesarkeolog Lars Forseth fortalte om fornminner, spesielt om bronsealdergravhaugene p\u00e5 Toldnes. Da han s\u00e5 vi kom fra Kvinesdal, sa han at han hadde v\u00e6rt med og registrert fornminner i Austerdalen i 1988. De hele sju historielaga som fins i kommunen hadde laget en filmpresentasjon der det var gamle opptak fra oppbygginga etter krigen. Det var opptak fra turer, lokal musikk, t\u00f8mmerfl\u00f8ting og demonstrasjon av sl\u00e5tt som det foregikk i eldre tider. Stakksettinga foregikk som hos oss, men hesjing p\u00e5 staur med \"hesjetr\u00e5d\" av tynne trestammer hadde vi ikke sett f\u00f8r. \n\u00a0 \nP\u00e5 festmiddagen var det fine kulturinnslag presentert p\u00e5 tr\u00f8ndersk. Johan Solheim var en flott toastmaster, tidligere p\u00e5 dagen hadde han v\u00e6rt en myndig og ryddig m\u00f8teleder. \n \nVi hadde litt tid p\u00e5 s\u00f8ndagen f\u00f8r toget gikk. Da tok vi turen til Steinkjer kirke, en ny kirke fra 1965. Den f\u00f8rste kirka som sto her, brant ned i 1900. Den neste ble bomba og \u00f8delagt i 1940. Den nye kirka var utsmykka av Jakob Weidemann som var fra distriktet. \n \nP\u00e5 landsm\u00f8tet traff vi gamle kjente og knyttet nye kontakter. Mange lurte p\u00e5 hva slags vervekampanjer vi hadde siden vi hadde s\u00e5 mange medlemmer. \n \nReferat fra landsm\u00f8teforhandlingene kan en finne under Landslaget for lokalhistorie.\n\nSe bilder fra turen \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa1c7600-28fd-4bb3-acdc-bc6e78c5211c"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/500-palestinske-fanger-lslatt/349123.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00356.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:34Z", "text": "# 500 palestinske fanger l\u00f8slatt\n\nDe palestinske fangene viste V-tegnet da de ankom Vestbredden og Gazastripen mandag. 500 palestinere ble l\u00f8slatt fra israelske fengsler i dag.\n\nDet var under forhandlingene mellom Israels statsminister Ariel Sharon og palestinernes leder Mahmoud Abbas i Egypt 8. februar avtalen om massel\u00f8slatelsen ble inng\u00e5tt. Og mandag oppfylte Israel l\u00f8ftet sitt, melder Reuters.\n\nDe palestinske fangene ble m\u00f8tt av jublende familie og venner da de ankom ulike steder p\u00e5 grensen mellom Israel, Vestbredden og Gaza. Fangene gjorde V-tegnet gjennom vinduene i bussene de ble fraktet i, og kort tid etter ble de sluppet ut og gjenforent med sine kj\u00e6re.\n\nDe 500 palestinerne er del av en gruppe p\u00e5 900 palestinske fanger som skal l\u00f8slates i l\u00f8pet av dagene som kommer.\n\nUnder fredsforhandlingene i Egypt, der Abbas og Sharon ble enige om v\u00e5penhvile, aksepterte Israel \u00e5 l\u00f8slate 900 fanger. Dette er den st\u00f8rste massel\u00f8slatelsen siden 1996, og en viktig symbolhandling for Abbas n\u00e5r han skal overbevise de militante gruppene til \u00e5 akseptere og st\u00f8tte fredsprosessen.\n\nFangene Israel har g\u00e5tt med p\u00e5 \u00e5 slippe fri, er ikke d\u00f8mt for aksjoner som har tatt livet av eller skadet israelere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7796d4ae-e8ba-4d3a-88e8-04e0b844514e"}
{"url": "https://filmrommet.no/film/details.aspx?filmid=12593", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:42Z", "text": "Norsk tale \nSpillefilm, 2016, 6min\n\nEn fattig liten pike fors\u00f8ker \u00e5 selge svovelstikker til folk i den bitende kulden p\u00e5 nytt\u00e5rsaften, hvor de fleste holder fest inne i varmen og spiser god mat. Hun skal tjene penger til sin sultende familie, men ingen kj\u00f8per noe fra henne. Svovelstikkene gir henne noen andre store opplevelser p\u00e5 \u00e5rets siste kveld. \n \n \n Barn/Familie, Eventyr\n Barnefilm, Kunst og h\u00e5ndverk, Norsk\n - M\u00e5lgruppe: \n Barnehage, Barneskole\n Edith Lauglo Endsj\u00f8\n - Forfatter: \n H.C. Andersen\n - Musikk: \n Bo M\u00f8ller\n - Produksjonsselskap: \n Excalibur Investmenst\n - Regi: \n Dan Schlosser\n - Opprinnelse: \n Danmark\n\nNorgesfilm AS \n \nDenne filmen kan benyttes til PRIVAT VISNING SAMT VISNING I INSTITUSJONER OG ORGANISASJONER, herunder visning i undervisning og i bibliotek. Det er forbudt \u00e5 vise filmen i all annen offentlig sammenheng. Enhver form for kopiering av filmen er forbudt. Ulovlig kopiering av film eller musikk og all uautorisert bruk av filmen er straffbart og vil f\u00f8re til krav om erstatning. \n \n \nFilmen er fritatt for kravet om registrering i Medietilsynet. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "00ebf633-9373-4dd2-b100-38b90766ea2f"}
{"url": "http://iconca.info/red-poker/60", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:02Z", "text": "# Jason and the golden fleece slot game\n\n\u00a0\n\nN\u00e5r **jason and the golden fleece slot game** du Miss Midas Spilleautomat har samlet opp chips fra alle kategoriene kan du starte veien mot midtfeltet og potensiell seier\\!. Steiner som har blitt lagt ut, flyttes aldri til nye punkter, men kan eventuelt fanges og legges til side. Spillbrikkene, som kalles steiner jason and the golden fleece slot game og er farget henholdsvis svarte og hvite, plasseres p\u00e5 skj\u00e6ringspunktene mellom firkantene i rutenettet, aldri i rutene. Den svakeste spilleren er da svart og f\u00e5r et spilleautomat The Groovy Sixties antall gratissteiner utlagt p\u00e5 spesielle punkter ved partiets begynnelse, mens hvit f\u00e5r gj\u00f8re det f\u00f8rste ordentlige trekket. Norge Quiz kan anbefales til alle som er opphengt i kunnskapsspill og er p\u00e5 jakt etter et jason and the golden fleece slot game spill med en avgrensning som Norge eller har TP, Geni og Passport fra f\u00f8r. Hva gjorde at spesidaleren av 1816 hadde samme verdi som de gamle riksdalerer species?. Det finnes et smart handicapsystem som gj\u00f8r at en nybegynner og en erfaren kan spille jevne og spennende partier samtidig som aktive konkurransespillere f\u00e5r rankingtall.\n\nDa mener du vel ogs\u00e5 at heroin skulle v\u00e6re legalt?. Hva ville du sagt hvis en god venn eller et familiemedlem tok sitt eget liv pga. Du sier at man ikke kan forby alt her i verden. Ikke p\u00e5 hvert butikkhj\u00f8rne men et par Casinoer i storbyene for turister der pengene g\u00e5r til staten for \u00e5 lette skattetryket p\u00e5 oss nordmenn. Dersom jeg skal gi et bidrag, skal det v\u00e6re til en organisasjon som ikke har blitt fristet til \u00e5 dra inn penger p\u00e5 denne umoralske m\u00e5ten. Det er overhodet ingen logikk i dette. Og det hele blir enda kvalmere n\u00e5r det er veldedige organisasjoner som st\u00e5r bak\\!.\n\n\u00a0\nBonusspillet i casino nettbrett en video gaming maskin kan se jason and the golden fleece slot game p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter, men dette vanligvis skjer n\u00e5r et spill i spillet. Vi samarbeider med mange store omr\u00e5der, og takket v\u00e6re v\u00e5rt samarbeid med mange norske casino og spill sider, slik at vi er i stand til \u00e5 tilby v\u00e5re norske spillere bedre og h\u00f8yere kasino tilbud enn andre steder. Gratisnurrar pr\u00f8ve p\u00e5 forskjellige spill med et begrenset antall spinn med ingen innskudd er n\u00f8dvendig. Ulike symboler som scattere, wilds og Bonus gir merverdi til spillopplevelsen og \u00f8ke dine vinnersjanser. Vi er kasino, vi er lotteri, vi jason and the golden fleece slot game er online casino spill gratis oddsen. Disse popul\u00e6re Free Spins kom da folk hadde blitt lei av \u00e5 m\u00e5tte sette inn penger for \u00e5 teste en ny online casino. Free spins eller gratissnurr som det ogs\u00e5 kalles er minst popul\u00e6r bonus skjema som har kommet til \u00e5 dominere de store online casino nettsteder. Denne anerkjente kasinoer som utviklet en ny type bonus i form av gratis runder.\n\nUnderholdning var en viktig del av vikingenes livsstil ettersom de alltid jaktet p\u00e5 hygge.\n\n\u00a0\n## Creature from the black lagoon slot\n\nFood international and well served, no complaints. Good pool with swim up bar. Hotellet ligger ved stranden og har et herlig bassengomr\u00e5de. Its also very close to some good restaurants.\n\n\u00a0\n## Slot hopper pieno\n\nR\u00f8d side betyr du holder en pause. Har verdens beste sjef, men gj\u00f8r jeg ikke ting n\u00e5, blir jeg n\u00f8dt til \u00e5 rette opp en hel del n\u00e5r jeg kommer hjem. Ha ha, du har helt rett.\n\n\u00a0\n\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nCasinoen m\u00e5 her betale lisenspenger Danish Flip Spilleautomat til SHFL for \u00e5 jason and the golden fleece slot game tilby Caribbean stud poker i sin casino. Det g\u00e5r alts\u00e5 ikke bare an \u00e5 gj\u00f8re jason and the golden fleece slot game sidevalget i Caribbean stud poker. Om du velger \u00e5 gi deg tar dealeren dine kort, og din ante. P\u00e5 utbetalingslisten ved caribbean stud poker bordet st\u00e5r det jason and the golden fleece slot game at stege betaler u 4x. Det er sidesatsinger som gj\u00f8r at man kan vinne voksende jackpot, som regel.\n\n \n\n\nBonusen ved \u00e5 spille kasinospill bak datagenerert Casumo slot bonuses avatar er selvsagt at den virkelige identiteten til medlem Casumo Casino er skjult p\u00e5 hele tiden uansett. Tilgjengelig i Engliah, finsk, norsk og svensk, Casumo Casino er en interaktiv opplevelse som krever spillerne til \u00e5 lage en Online tilstedev\u00e6relse representert av en avatar og fullf\u00f8re Casino eventyret \u00e5 f\u00e5 bonuser, bonusspinn og h\u00f8y Jackpottpremiene. Alle penger vunnet med bonusspinn konverteres til en bonus innskudd, som gir enda flere muligheter til \u00e5 spille det omfattende utvalget av spill tilgjengelig gjennom Casumo Casino. Moro bonusspinn og bonusmidler wild west slot machine game begynner med valg av en Casumo, som er en avatar det nye medlemmet velger og navn som skal representerer deres personlighet og typen moro de \u00f8nsker \u00e5 ha p\u00e5 siden. Men for de som ikke er avhengige av sosiale medier og ikke \u00f8nsker \u00e5 ha andre medlemmer vet n\u00e5r de logger p\u00e5 eller vinne en stor premie, alternativet er alltid tilgjengelig for \u00e5 gj\u00f8re en Casumo usynlig for andre spillere. Casumo Casino har skapt en ny type casino det blander den sosiale siden av Online erfaring med klassiske spill av casinospill.\n\n\u00a0\n## Norsk tipping lotto system\n\nGratis Penger jason and the golden fleece slot game. Her gir vi deg p\u00e5 mest mulig oversiktlig m\u00e5te tips til hvor det finnes gratis spillepenger \u00e5 jason and the golden fleece slot game hente helt gratis hos Spillselskaperne. Ethvert tilbud som finnes jason and the golden fleece slot game her er gyldigt. Det er stadig nye tilbud, tilbudene slettes n\u00e5r de utl\u00f8per.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb89bae1-90e3-4e16-908e-d08137a0fc80"}
{"url": "https://www.ledonline.no/downlight-rund-ip24-230v-gu10-borstet-stal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:58Z", "text": "Prisgunstig rund downlightGenerelt: Prisgunstig rund downlight av meget god kvalitet, med lakkert overflate i b\u00f8rstet st\u00e5l. Downlight er enkle \u00e5 montere med standard fj\u00e6rfeste for 12mm gips. Enkelt p\u00e6reskifte med underliggende festering.Teknisk: Meget solid downlight i st\u00f8pegods, standard fj\u00e6rfeste, og tilkoblingsklemme p\u00e5 avstandsbrakett. Kapslinsgrad: IP24 (alle rom, v\u00e5trom over 225cm) Utvendig diameter: 91mm Hullfres: 80mm. Div: B\u00f8rstet st\u00e5l, tilt 20\u00ba\n\n**Write Your Own Review**\n\nDU ANMELDER: **Downlight Rund IP24 230V/Gu10 B\u00f8rstet st\u00e5l** \n\nHva synes du om produktet?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da1d51db-68d9-4229-b247-6ead5240c718"}
{"url": "http://dentistinprague.com/reise.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:21Z", "text": "\n## Reise\n\n\u00c5 bidra til \u00e5 gj\u00f8re din tannlege ferie i Praha lettere, presenterer vi litt hjelp til \u00e5 finne de mest affrodable flyforbindelser fra hele verden. Inster de n\u00f8dvendige detaljene i s\u00f8keboksen nedenfor og finn en billig flybillett til Praha. Hvis du trenger hjelp, v\u00e5re konsulenter er klar til \u00e5 v\u00e6re til hjelp i planleggingen av din tannlege turen utenlands.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fef3f21d-dc08-4ed6-a691-15ea8a66e8b1"}
{"url": "http://norskekunsthandverkere.no/node/71", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:27Z", "text": "# Fordypningsstipend fra Kunsth\u00e5ndverkernes fond\n\nFordypningsstipend skal bidra til \u00e5 gi kunsth\u00e5ndverkere rom til faglig fordypning frem mot kommende utstillingsprosjekt eller tilsvarende utadrettet virksomhet. For at s\u00f8knaden skal v\u00e6re gyldig, skal det vedlegges/ettersendes\u00a0kopi av prosjektavtalen.\n\nTildelingen kan v\u00e6re p\u00e5 mellom 50 000 og 100 000 kroner.\u00a0\n\nS\u00d8K HER\u00a0(*merk at\u00a0alle NKs stipender s\u00f8kes p\u00e5 ett og samme skjema*)\u00a0Frist\u00a017. oktober kl. 13:00\n\n - **Tildelingskriterier** \n \\- Stipendet kan s\u00f8kes av alle kunsth\u00e5ndverkere som i hovedsak bor og har sitt virke i Norge. \n \\- Avtale om separatutstilling, gruppeutstilling eller annet som gir en ytre ramme for den kunstneriske arbeidsprosessen, er en forutsetning for tildeling. \n \\- Sannsynligheten for at bruken av stipendet gir rom for kunstnerisk vekst ut fra det niv\u00e5 og behov s\u00f8keren befinner seg p\u00e5, skal sterkt vektlegges. \n \\- Tildeling av stipendet ett \u00e5r forhindrer ikke innstilling til andre stipend neste \u00e5r. \n \\- Stipendet kan gis til samme person flere ganger.\n - **Hvordan s\u00f8ke?** \n S\u00f8knad fylles ut og leveres elektronisk sammen med bilder, CV\u00a0og andre vedlegg\u00a0innen s\u00f8knadsfristen. S\u00f8knadsfristen er alltid den samme som til Statens Kunstnerstipend hos Kulturr\u00e5det. \n \n F\u00f8r s\u00f8knadsskjemaet \u00e5pner seg blir du bedt om \u00e5 logge inn / registrere deg. Merk at alle NKs stipender s\u00f8kes p\u00e5 samme skjema ved at du krysser av for de stipendene du vil at s\u00f8knaden skal vurderes for. Merk ogs\u00e5 at du ikke kan endre s\u00f8knaden etter at du har levert den. Vi anbefaler at du lagrer s\u00f8knaden fortl\u00f8pende og at du lar den\u00a0ha status som kladd til du er helt sikker p\u00e5 at den er komplett. Du finner den lagrede s\u00f8knaden\u00a0p\u00e5 siden \"min profil\". \n \n Som s\u00f8ker har du ogs\u00e5 rett til \u00e5 sende inn et originalt verk, evt. materialpr\u00f8ver med skisser, til s\u00f8knadsbehandlingen i januar. I l\u00f8pet av h\u00f8sten blir det sendt ut informasjon til alle s\u00f8kere om innleveringen. Verket leveres til oppgitt adresse i Oslo\u00a0til angitt dato i januar, eller sendes slik at det er framme til denne datoen. \n \n - **N\u00e5r kan man forvente svar?** \n Status for\u00a0s\u00f8knaden finner du under\u00a0\"mine s\u00f8knader\" p\u00e5 siden \"min profil\". Svar publiseres\u00a0i m\u00e5nedsskiftet mars/april. Stipendmottakere mottar tildelingsbrev p\u00e5 epost n\u00e5r resultatet er klart.\u00a0\n - **Hvor kommer pengene fra?** \n Kunsth\u00e5ndverkernes fond (Visningsvederlaget)\n - **Hvem innstiller?** \n Stipendkomiteen for kunsth\u00e5ndverkere\u00a0\n - **Hvem tildeler?** \n Innstillingen godkjennes av\u00a0NKs fondsstyre.\n - **Rapporteringskriterier** \n Alle som er tildelt stipend fra Kunsth\u00e5ndverkernes fond skal sende inn rapport til NK. Frist er innen utgangen av mars \u00e5ret etter at tildelingen fant sted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04ba8adb-35eb-49b5-b566-8aeae56bdcb9"}
{"url": "http://www.bamble.kirken.no/Artikler/Nyheter/ArticleId/54812/NY-oppsetting-av-BRAND-i-Bamble-Kirke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:45Z", "text": "09.01.2018\n\nVi er s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 oppsettingen av Ibsens Brand til Bamble igjen.\n\nI gjen setter Teater Ibsen opp stykke Brand i Bamble Kirke. Stykke skal visstnok har en tidligere prest i bamble som hovedskikkelse i Ibsens Brand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c1d085a-8b57-4061-8d71-e73673d5390a"}
{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/146652-61258-johan-henrik-ida-nathalie-og-marie-elisabeth-johansen-fra-reipas-i-alta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:12Z", "text": "Skrevet Juli 23, 2008 \nHeiSer ut som Ida Nathalie reiser til Kristiansund i 1908 se nr 1 p\u00e5 h\u00f8yre side \u00f8verst Finnmark fylke, Alta i Alta, Ministerialbok nr. 5 (1904-1918), Utflyttede 1904-1916, side 297. Permanent sidelenke: LenkeMvh Solveig\n\n### **Gjest Monica Johansen** \u00a0\u00a0 \n\n - \n - Gjester\nSkrevet Juli 23, 2008 \n\nTusen takk, da er jeg kommet ett steg lengre i den grenen.\n\n### Gjest Solveig H\u00e5klev \u00a0\u00a0 \n\n \n\n### **Gjest Solveig H\u00e5klev** \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Monica Johansen** \u00a0\u00a0 \n\n - \nSkrevet Juli 23, 2008 \n\nSupert. Da er det bare Maria Elisabeth jeg mangler. Hun bodde i Alta i 1897 da hun ble konfirmert. Etter det greier jeg ikke finne henne noe sted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3c2f648-0497-4b9d-a4f8-2f729aba158a"}
{"url": "http://www.kriweb.no/2009/12/04/tgi-friday/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00078.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:57Z", "text": "\n\n# TGI Friday\n\n\u00c5h,\u00a0endelig er det fredag\\! I dag var jeg veldig klar for \u00e5 jobbe ferdig og komme meg avg\u00e5rde, er s\u00e5 tr\u00f8tt om dagen. \nJeg fikk med meg mamma p\u00e5 en trenings\u00f8kt i dag, ganske stolt over det da vi begge satt n\u00f8lende i bilen p\u00e5 vei hjem fra jobb. Man klarer alltid \u00e5 hente frem noen meget gode unnskyldninger til \u00e5 dra hjem (typ det er m\u00f8rkt ute, det er kaldt..\u00a0) Og en annens motivasjon \u2013 eller mangel p\u00e5 s\u00e5dan \u2013 smitter ofte over p\u00e5 den andre. \nJeg f\u00e5r fortsatt ikke trent overkropp pga operasjon-fjerne-f\u00f8flekker, men jeg fikk trent litt ben og mage + en halvtimes kardio.\n\nMiddagen i g\u00e5r ble wok med svin, purre, k\u00e5lrot, paprika, r\u00f8dl\u00f8k og karri\\&banan (nam\\!) \n\n\nKveldsmat ble vafler (men de ble litt kjipe p\u00e5 smak, ble bedre med sm\u00f8r og sukrin p\u00e5) \n \n(eggehvitter, litt vann, bakepro, vaniljeproteinpulver, kruskakli, havregryn, olje)\n\nMiddagen i dag ble laks med krydder og en stor salat \n\n\nTil dessert ble det en kopp med lett-kakao, tipper\u00a0det blir et par til i l\u00f8pet av kvelden\u00a0 \nSm\u00e5godtet f\u00e5r vente til i morgen.\n\nHa\u00a0en fin kveld videre\\! \u2665\n\nDette innlegget ble skrevet i Mattips, 4. desember 2009 av Kristine.\n\n## 12 tanker om \"TGI Friday\"\n\n1. **synn\u00f8ve** 4. desember 2009, kl. 21:52\n Ha en fiin helg\\! \ud83d\ude09 \n tror jeg m\u00e5 lage vafler i morgen \ud83d\ude00\n2. **\u00c5se** 4. desember 2009, kl. 22:06\n Hei \\! \n Har du f\u00e5tt tak i juletre? Jeg s\u00e5 i dag at de har noen lave sn\u00f8dekte juletr\u00e6r p\u00e5 Kolbotn torg som juledekorasjoner. Kanskje det g\u00e5r an \u00e5 sp\u00f8rre der hvilken leverand\u00f8r de har?\n3. **Anonym** 5. desember 2009, kl. 13:45\n hei. jeg vil bare si at du er en stor insperasjon for meg. syns det er utrolig t\u00f8ft og sterkt av dg psykisk \u00e5 v\u00e6re en \u00bbmuskel\u00bb jente i denne verden, der det er s\u00e5 mye drittsnakk om det. h\u00e5per jeg blir like sterk som deg en dag \ud83d\ude42\n4. **Anonym** 5. desember 2009, kl. 19:16\n vet du om det er slik at gr\u00f8nn te ogs\u00e5 er med p\u00e5 \u00e5 senke opptaket av jern i kroppen, slik kaffe og svart te er?\n5. **Pinglo** 5. desember 2009, kl. 23:57\n Da har jeg lest intervjuet av deg \ud83d\ude42 Synes det var kjempeflott\\!\n6. **Marie** 6. desember 2009, kl. 14:56\n Tusen takk for superinspirerende blogg:) \n Du fortjener allle de gode resultatene du h\u00f8ster\\! \n Lurte p\u00e5 hva du sm\u00f8rer vaffelhjernet med? \n \u00c5 hvilket har du? \n Jeg brenner de alltid jeg:(\n7. **Anton** 6. desember 2009, kl. 21:48\n M\u00e5ste s\u00e4ga att du \u00e4r Grym \\! hade varigt kul om du hade kunnat l\u00e4gga in Google translater i din blogg s\u00e5 man kan l\u00e4sa den p\u00e5 svenska (:\n8. **Anne** 6. desember 2009, kl. 23:54\n Hehey \u2013 takk for linking\\! \ud83d\ude00\n9. **Thea** 8. desember 2009, kl. 10:10\n Hei.\n Jeg bestilte en pakke fra Nordic Nutrition etter anbefaling fra deg, og jeg er kjempe forn\u00f8yd\\!\\!\\! Har smakt litt forkjellige proteinpulver, men m\u00e5 si at NT's QNT Metapure hittil er favoritten. Kj\u00f8pte den med Raspberry-smak, kjempe god\\! Smaker ordentlig bringeb\u00e6r \ud83d\ude42\n Blir nok flere bokser derfra etterhvert\\!\n Ellers takk for en super blogg med inspirerende innhold \ud83d\ude42\n10. **Ann Katrin** 8. desember 2009, kl. 10:26\n \u00c5 jeg fikk boksen med Qnt belgisk sjokolade.. \u00c6 har herved funne mitt nye candy \ud83d\ude42 Smakte akkurat som oboy med et lite dryss kanel\\! (Og jepp, hender seg jeg lager egen fettfattig cappucino p\u00e5 sterk kaffe, skummet melk, litt oboy, kakaopulver og et dryss kanel og litt sukrin p\u00e5 toppen)\n11. **kriweb** Innleggsforfatter8. desember 2009, kl. 20:19\n Synn\u00f8ve: H\u00e5per du fikk laget deg vafler (eller spiste noe annet godt) \ud83d\ude00\n \u00c5se: Ja jeg fikk kj\u00f8pt et fint juletre p\u00e5 Jula, og sn\u00f8spray, s\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 sette igang \u2013 ellers takk for r\u00e5d\\!\n Anonym: Det var hyggelig, tusen takk\\! Ikke h\u00f8re p\u00e5 hva noen folk mener, man kan (og skal) ikke glede andre.\n Anonym: Det vet jeg ikke, men jeg vil tro at det i tilfelle er snakk om stoore mengder daglig. Fordelene ved \u00e5 f\u00e5 i seg gr\u00f8nn te er mange, s\u00e5 jeg anbefaler en kopp eller to med god samvittighet.\n Pinglo: Tusen takk \ud83d\ude00 \ud83d\ude00\n Marie: Tusen takk\\! Jeg bruker en spray-olje og sprayer oppe og nede. Jeg opplever ofte at egget ikke m\u00e5 piskes for mye da det binder r\u00f8ra, ellers er det viktig \u00e5 ikke ha for sterk varme n\u00e5r du steker.\n Anton: Tackar\\! Jag skall se vad jag f\u00e5r till, jag gillar egentligen inte google translator (den \u00f6vers\u00e4tter mycket konstig) \n Anne: Skulle bare mangle\\! \ud83d\ude42\n Thea: S\u00e5 bra\\! Jeg tar gjerne imot ris og ros og bringer beskjeden videre. Jeg er veldig forn\u00f8yd med produktene, hadde ikke turt \u00e5 anbefale dem ellers \ud83d\ude42\n Ann Katrin: Mhm, den er veldig god\\! Hehe, n\u00e5 snakker vi cappuccino ja\n12. **Annbj\u00f8rg** 9. desember 2009, kl. 16:13\n Hvis du liker pepperkaker, s\u00e5 kan det v\u00e6re en id\u00ea \u00e5 ha litt pepperkakekrydder i vaffelr\u00f8ra. Vaflene smaker da som pepperkaker, bare mye sunnere. \ud83d\ude09\n\n### Velkommen\\!\n\n Jeg heter Kristine Weber og er litt over middels interessert i kosthold og trening. Her vil du bli servert sunn og proteinrik hverdagsmat og desserter, i tillegg til treningstips og inspirasjon.\n\nJeg er utdannet \u00f8konom, men jobber n\u00e5 som matblogger, kokebokforfatter og matspaltist for Shape-Up.\n\nJeg er mamma til to sm\u00e5 gutter p\u00e5 0 og 3 \u00e5r \u2665\n\nJeg har utgitt 5 kokeb\u00f8ker med sunne matretter, gluten- og sukkerfritt s\u00f8tt, kostholdsplaner og treningsprogrammer:\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db8da5eb-4fc8-4244-a4a4-bd1162ca51fc"}
{"url": "https://www.nytid.no/leter-ved-vulkanoy-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00571.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:43Z", "text": "# Leter ved vulkan\u00f8y\n\n****\n\nEn taus Ola Borten Moe reiste til Island og signerte ny avtale 4. januar: Norge skal lete etter olje ved vulkan\u00f8ya Jan Mayen. \u2013 Norge bruker oss i et spill, sier en av islandske mest kjente politikere. Hun reagerer p\u00e5 hemmeligholdet, mens det norske Havforskningsinstituttet st\u00f8tter oljeplanene. SVs s\u00f8sterparti p\u00e5 Island \u00e5pner for s\u00f8k og oljeboring med norsk hjelp.\n\n\n\nPublisert: 07/01/2013\n\n***\\[Publisert 04.01.2013. Oppdatert med intervjuer fra samme dato. Red. anm.\\]***\n\n**Jan Mayen.** \u2013 Jeg har stor respekt for det politiske systemet dere har bygget opp i Norge. Men jeg f\u00f8ler at Norge n\u00e5 bruker Island som en brikke i et politisk spill. Jeg synes det er beklagelig den m\u00e5ten Norge g\u00e5r frem p\u00e5. Politisk spill er alltid skadelig i det helhetlige bildet, uansett hvem som st\u00e5r bak. Jeg oppfordrer folk til \u00e5 v\u00e6re skeptiske til store inngrep i s\u00e5 s\u00e5rbare omr\u00e5der som det Arktis utgj\u00f8r.\n\nDet uttaler Birgitta J\u00f3nsd\u00f3ttir, medlem av utenrikskomiteen i det islandske parlamentet, Alltinget. Vi n\u00e5r henne via telefon onsdag kveld. J\u00f3nsd\u00f3ttir sitter i parlamentet for partiet Hreyfingin, \u00abBevegelsen\u00bb, og hun er en av Islands meste kjente politikere. Hun reagerer p\u00e5 opplysningene om at Norges oljeminister 3. og 4. januar drar ens \u00e6rend til Island i anledning signeringen av en avtale mellom det norske statsselskapet Petoro og islandske myndigheter: Det handler om norsk deltagelse i andre konsesjonsrunde for oljeleting rundt Jan Mayen, p\u00e5 islandsk sokkel.\n\nFor f\u00f8rste gang i historien skal den norske stat dermed engasjere seg i utenlands oljeleting.\n\nDet er f\u00f8rste gang det statseide selskapet Petoro foretar boringer utenfor norsk sokkel. J\u00f3nsd\u00f3ttir opplyser at de i milj\u00f8komiteen p\u00e5 Alltinget ikke har f\u00e5tt vite noe om den norske avtalen. Borten Moe nekter \u00e5 uttale seg til Ny Tid f\u00f8r avtalen er signert.\n\n**KART:** Jan Mayen ligger 600 kilometer fra Island og 1000 kilometer fra Norge, som har gjort hevd p\u00e5 \u00f8ya siden 1922.\n\n\u2013 Statsr\u00e5den \u00f8nsker ikke uttale seg f\u00f8r fredag, sier en ordknapp kommunikasjonsr\u00e5dgiver H\u00e5kon Smith-Isaksen i Olje- og energidepartementet til Ny Tid.\n\n## Mangler debatt\n\nKonsekvensene av boringen ved Jan Mayen, \u00f8ya som Norge formelt eier, er enn\u00e5 usikre, f\u00e5r Ny Tid opplyst \u2013 selv om avtalen n\u00e5 skal inng\u00e5s.\n\n\u2013 Det har ikke v\u00e6rt noe debatt om oljeboring i havomr\u00e5det utenfor Jan Mayen i utenrikskomiteen eller milj\u00f8komiteen, og vi har ikke f\u00e5tt noe vesentlig informasjon om omfanget av planene for oljeboring. Men v\u00e5r milj\u00f8minister Svand\u00eds Svavarsd\u00f3ttir har stilt kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l. For et par dager siden var det nyhetsoppslag som handlet om at Norge skulle gj\u00f8re oss rike ved \u00e5 hjelpe oss bygge opp en oljeindustri. For meg er dette en sv\u00e6rt gal m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5, for vi s\u00e5 jo hva som skjedde med Deep Water Horizon-plattformen i 2010, og det er jo \u00e5penbart at n\u00e5r du borer etter olje s\u00e5 langt mot nord, og det inntreffer ulykker, tar det lang tid for oljen \u00e5 brytes ned p\u00e5 grunn av kulden, uttaler J\u00f3nsd\u00f3ttir.\n\nHun vil n\u00e5 ta initiativ til at Alltinget tar opp den omstridte oljeavtalen til debatt:\n\n\u2013 Jeg vil be om at det blir holdt et m\u00f8te i utenrikskomiteen om de negative konsekvensene av oljeboring, sier J\u00f3nsd\u00f3ttir til Ny Tid.\n\nTolv dager etter avtalesigneringen med Island, 16. januar, g\u00e5r h\u00f8ringsfristen ut i Norge for en utredning om hvilke konsekvenser det vil ha for milj\u00f8et hvis oljeboring igangsettes ved Jan Mayen, p\u00e5 norsk sokkel. I l\u00f8pet av \u00e5ret vil den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen deretter legge fram en stortingsmelding mange forventer vil g\u00e5 i fav\u00f8r av petroleumsvirksomhet ved Jan Mayen, en fredet vulkan\u00f8y.\n\nPlanene Oljedepartementet har for Jan Mayen st\u00f8ttes n\u00e5 av Norsk havforskningsinstitutt, som tidligere har v\u00e6rt sterke kritikere av oljeboring i Lofoten og Vester\u00e5len. \u00abHvis det er noe sted olje og fisk g\u00e5r som h\u00e5nd i hanske, er det utenfor Jan Mayen. Dette er ikke et gyteomr\u00e5de som utenfor Lofoten og Vester\u00e5len. Og bare sm\u00e5 deler av de store bestandene streifer innom her\u00bb, uttalte Havforskningsinstituttets forskningsdirekt\u00f8r Ole Misund til Teknisk Ukeblad allerede 7. oktober 2009.\n\nHavforskningsinstituttet vil ikke si noe mer om saken n\u00e5r Ny Tid tar kontakt.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere saken f\u00f8r vi kommer med en offentlig kommentar til letingen den 16. januar, sier Petter Fossum i Havforskningsinstitutt til Ny Tid.\n\n## Vil protestere\n\nEn avtale mellom Island og Norge fra 1981 gir Norge adgang til 25 prosent andel p\u00e5 islandsk sokkel. Det statlige oljeselskapet Petoros datterselskap, Petoro Iceland AS, er en aktuell kandidat til \u00e5 bidra til hjelpe Island ta det f\u00f8rste steget som oljenasjon.\n\nSilje Lundberg, leder i Natur og Ungdom, g\u00e5r ikke god for Havforskningsinstituttets vurdering. Hun er sv\u00e6rt skeptisk til at Norge l\u00e5ser seg fast i en avtale med Island f\u00f8r innspillene til en konsekvensutredning om Jan Mayen er vurdert. P\u00e5 sikt mener hun Norges initiativ vil f\u00f8re til et utvinningskappl\u00f8p rundt \u00f8ya hvor flere land blir involvert.\n\n\u2013 Det er helt klart at denne avtalen er med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke trykket b\u00e5de rundt Jan Mayen, men ogs\u00e5 oljeindustriens generelle tilstedev\u00e6relse i Arktis. Norge er i realiteten det landet som startet kappl\u00f8pet mot Jan Mayen, da Regjeringen bestemte seg for \u00e5 konsekvensutrede omr\u00e5det, med sikte p\u00e5 \u00e5pning. Gjennom det siste \u00e5ret har vi sett gang p\u00e5 gang at oljeindustrien ikke er klar for arktiske forhold. Det er ikke trygt for verken mennesker eller milj\u00f8, konkluderer Lundberg.\n\nIngrid Aas Borge, leder i Changemaker, er skeptisk til avtalen.\n\n*\u2013 F\u00f8rer en slik avtale ogs\u00e5 Norge et skritt n\u00e6rmere oljeutvinning p\u00e5 norsk Jan Mayen-sokkel?*\n\n\u2013 Definitivt. Dette viser helt tydelig at staten Norge har et framtidsperspektiv der det utvinnes olje p\u00e5 sokkelen i det sv\u00e6rt s\u00e5rbare omr\u00e5det, og at vi vil ha v\u00e5re oljehungrige tentakler med i alle ledd av utvinningen. For Island er det trist at vi kan bidra til \u00e5 gj\u00f8re dem like oljeavhengige som oss selv. Spesielt n\u00e5r vi vet at verden m\u00e5 klare seg uten fossile energikilder om noen ti\u00e5r, sier Aas Borge.\n\nMen flere p\u00e5 Island er ogs\u00e5 positive til oljeutvinning i Arktis med norsk hjelp, for \u00e5 sikre \u00f8konomien. Bergur Sigur\u00f0sson er sekret\u00e6r for Venstrebevelsen De Gr\u00f8nne (*Vinstrihreyfingin-gr\u00e6nt frambo\u00f0)* p\u00e5 Alltinget (Al\u00feingi), et s\u00f8sterparti av SV i Nordic Green Left Alliance. Han p\u00e5peker den positive virkningen for islandsk \u00f8konomi:\n\n\u2013 Det gjenst\u00e5r \u00e5 finne mange fakta f\u00f8r man kan trekke konklusjoner om muligheter til oljeutvinning i islandske havomr\u00e5der. Hvis det viser seg \u00e5 v\u00e6re gunstig \u00e5 utvinne olje, vil det i det lange l\u00f8p ha positiv p\u00e5virkning p\u00e5 islandsk \u00f8konomi, som per i dag har tre fundamenter: fisk, turisme og salg av elektrisitet til aluminiumsindustrien, sier Sigur\u00f0sson.\n\n*\u2013 Hvilket signal gir det at Norge signerer en avtale med Island 12 dager f\u00f8r h\u00f8ringsfristen g\u00e5r ut for utredning av konsekvensene av oljeboring ved Jan Mayen?*\n\n\u2013 Island og Norge har mange felles intresser, blant annet \u00e5 verne fiskestammene og \u00f8kologien i havomr\u00e5dene rundt Jan Mayen. Et samarbeid med Norge innenfor petroleumsaktiviteter ansees som positivt med tanke p\u00e5 all den erfaring man har p\u00e5 norsk side, og da ikke minst med tanke p\u00e5 milj\u00f8faktorene. Med ressursutvinning i arktiske omr\u00e5der blir store \u00f8kologiske interesser satt p\u00e5 spill, og det er derfor uhyre viktig \u00e5 v\u00e6re forsiktig under hele prosessen og benytte de beste l\u00f8sningene for \u00e5 minimalisere milj\u00f8risiko.\n\n*\u2013 Er dette et sp\u00f8rsm\u00e5l som har blitt diskutert offentlig p\u00e5 Island i stor utstrekning?*\n\n\u2013 Sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende utvinning av olje har v\u00e6rt noe diskutert her p\u00e5 Island, men ikke i en s\u00e6rlig stor utstrekning. Media har fulgt noe med p\u00e5 Jan Mayen-saken, mens milj\u00f8vernministern har p\u00e5pekt milj\u00f8risikofaktorer og satt fram sp\u00f8rsm\u00e5let \u00ab\u00f8nsker vi \u00e5 bli en oljenasjon?\u00bb. Milj\u00f8vernorganisasjoner har p\u00e5eket at det er et dilemma \u00e5 lete etter olje n\u00e5r man globalt allerede har funnet mer olje enn det ansees forsvarlig \u00e5 brenne. International Energy Agency (IEA) har jo sagt at ikke mer enn en tredjedel av de fossile funnene b\u00f8r utvinnes innen 2050 hvis m\u00e5let om 2 graders \u00f8kning i temperaturen skal unng\u00e5s, gitt at ikke karbonfangst (CCS) brukes i stor grad. En videre debatt forventes p\u00e5 Island, avslutter Sigur\u00f0sson. \u25a0\n\n****(Dette er et utdrag fra Ny Tids ukemagasin 04.01.2013. Les hele ved \u00e5 kj\u00f8pe Ny Tid i avisforhandlere over hele landet,*** ***eller ved \u00e5 abonnere p\u00e5 Ny Tid \u2013*****_***__***__***_klikk her._***__***__***_* *_***__***__***_Abonnenter f\u00e5r tidligere utgaver tilsendt gratis som PDF.)_***__***__***_*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f57c048-5cbb-4a60-a8fd-bc5f3923c546"}
{"url": "http://greenbonanza.com/2014/09/18/bokhvete-kakao-granola/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00377.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:03Z", "text": "# Green Bonanza\n\n\n# Bokhvete & kakao-granola\n\n**Er det et eget ord for dessertgranola? N\u00e5 er det hvertfall det, for denne kan man ikke drive og spise til frokost hele tiden (bare innimellom). Hasseln\u00f8tter og bokhvete i salig forening med kakao, kokos og l\u00f8nnesirup.. Det gj\u00f8r seg jo nesten best med is, gj\u00f8r det ikke?**\n\n*ca 500 gram ferdig granola*\n\nDet som skjer n\u00e5r man (alts\u00e5 jeg) ikke er utpreget frokostmenneske, men synes det er g\u00f8y \u00e5 lage granola, er at man (det vil si meg) driver og finner p\u00e5 alt mulig annet man kan bruke granola til, og etterhvert blir ogs\u00e5 granolaen noe helt annet enn frokostmat. Men la oss kalle det dessertfrokost da, for enkelhets skyld. Ok? Toppen\\!\n\nEn av hovedingrediensene i denne granolaen, er bokhvete. Det er ikke s\u00e5 mye brukt her til lands, og navnet i seg selv er misvisende; bokhvete er nemlig ikke hvete, det er ikke engang et korn, men en slags liten n\u00f8tt. Dermed er det glutenfritt\\! Disse sobanudlene jeg stadig vekk driver og maser om er laget av bokhvete, som er en liten rakker av en plante; den vokser overalt, og derfor ble den kalt fattigmannshvete i gamle dager. Det synes jeg er noe tull, bokhvete er luksusn\u00f8tt. Det kan hende du m\u00e5 til en helsekostbutikk for\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt hel bokhvete.\n\nEi venninne av meg p\u00e5pekte samme dag som jeg skulle lage disse, at det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 til granola i ovn. Jeg er helt enig. Det er derfor jeg pleier \u00e5 lage granola i stekepanne, s\u00e5nn som jeg gj\u00f8r n\u00e5r jeg lager granola med kokos og pistasjn\u00f8tter. Denne granolaen m\u00e5 man derimot lage i ovn, fordi det er en sjokoladesaus (\\!) som skal blandes inn i n\u00f8ttene. Da blir det for varmt i stekepanne. Det g\u00e5r allikevel overraskende bra \u2013 med litt t\u00e5lmodighet og en stoppeklokke i n\u00e6rheten blir granolaen helt super.\n\n***Granola med bokhvete & kakao*** \n*200 gram lettkokte havregryn (bruk eventuelt glutenfritt)* \n*150 gram hel, r\u00e5 bokhvete* \n*100 gram r\u00e5 hasseln\u00f8tter* \n*1 ss brunt sukker* \n*2 ts havsalt* \n*1 dl l\u00f8nnesirup (evt honning)* \n*1 dl kokosolje (cocosa naturell)* \n*1 ts vaniljeekstrakt* \n*3 ss 100% kakaopulver*\n\nStart med \u00e5 veie opp og blande sammen havregryn og bokhvete i en stor bolle. Vei opp hasseln\u00f8tter, og grovhakk de med en god kniv f\u00f8r de blandes sammen med grynene. Ha ogs\u00e5 oppi 1 ss brunt sukker og 1 ts havsalt.\n\nFinn frem en liten kjele, og sett den p\u00e5 lav varme. Det er essensielt at det ikke blir for varmt i denne gryta, for da vil hele sausen din bli \u00f8delagt, og du begynne p\u00e5 nytt (jeg snakker av erfaring). Den eneste grunnen til at den skal varmes opp, er for at du skal f\u00e5 smeltet cocosa. S\u00e5 fort den er flytende, tar du kjelen av plata. Ha deretter i l\u00f8nnesirup, vaniljeekstrakt og 1 ts salt, og bland inn \u00e8n og \u00e8n spiseskje. Visp godt sammen f\u00f8r du har oppi neste skje.\n\nN\u00e5r alle spiseskjeene med kakao er oppi kjelen, heller du innholdet i kjelen over i bollen med gryn. Bruk en tresleiv og bland alt sammen godt. Det ser ut som det er for lite saus til at alt dekkes, men det er ikke det \u2013 bruk noen minutter p\u00e5 \u00e5 blande alt sammen, og husk \u00e5 f\u00e5 med det som ligger i bunnen.\n\nLegg r\u00f8ra utover et bakepapir p\u00e5 et bakebrett, og pass p\u00e5 at det ligger s\u00e5nn omtrent like tykt over hele brettet. Sett det midt i forvarmet ovn p\u00e5 150 grader. Sett stoppeklokka p\u00e5 10 minutter. Ta ut brettet, og r\u00f8r rundt. Sett inn igjen. Sett stoppeklokka p\u00e5 nye ti minutter. Ta ut brettet, og r\u00f8r rundt. Sett inn igjen. Sett stoppeklokka p\u00e5 fem minutter. Ta ut. R\u00f8r. Smak p\u00e5 en hasseln\u00f8tt, om den er gylden inni begynner det \u00e5 bli ferdig. La det st\u00e5 et par minutter til. Du vil ikke se at den er ferdig p\u00e5 grunn av fargen, men du merker det p\u00e5 hasseln\u00f8ttene. De er fortsatt litt myke p\u00e5 grunn av varmen, men de er gyldne inni og har f\u00e5tt den smaken av rista n\u00f8tt. Ca 25-30 minutter b\u00f8r du alts\u00e5 beregne, f\u00f8lg n\u00f8ye med de siste 10.\n\nN\u00e5r du har tatt brettet ut av ovnen, lar du det avkj\u00f8le seg p\u00e5 benken, f\u00f8r det has over i en eller flere beholdere.\n\n\u00a0\n*Denne oppskriften er basert p\u00e5 denne fra mynewroots, men min er med mindre s\u00f8tning, samt annet blandingsforhold. For en s\u00f8tere granola, legg til mer sukker og kokosflak.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7598375-e7c2-49d5-a96a-32dc86dd207e"}
{"url": "http://hyttefelt.saltdalshytta.no/hyttetomter/ostlandet/onsoytoppen-ved-fredrikstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00103.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:20Z", "text": "\n\n# Ons\u00f8ytoppen ved Fredrikstad\n\nHytte ved sj\u00f8en, byen og midt i en golfbane som for\u00f8vrig er den f\u00f8rste hvert \u00e5r som \u00e5pner golfsesongen i Norge. En liten sykkeltur og du er midt i havneidyllen der m\u00e5keskriket f\u00e5r frem den gode sommerf\u00f8lelsen. Noe for hele familien bare en dr\u00f8y times kj\u00f8ring fra Oslo. \n \nHyttefeltet ligger p\u00e5 Manstad i Fredrikstad kommune og\u00a0best\u00e5r av 33 hyttetomter som ligger p\u00e5 et h\u00f8ydedrag med s\u00e6rdeles gode sol- og utsiktsforhold.\u00a0N\u00e6rhet til sj\u00f8 og strender og mulighet for b\u00e5tplass gj\u00f8r dette attraktivt for alle som \u00f8nsker seg en hytte ved sj\u00f8en.\u00a0Feltet ligger ogs\u00e5 i tilknytning til Ons\u00f8y golfbane som er antatt og v\u00e6re en av de fineste i landet.\u00a0Det er gangavstand til butikk og serveringssteder og ca 15 km til Fredrikstad sentrum. \n \n \nVed bruk av GPS kan man kj\u00f8re mot adresse: Golfsvingen 1, 1626 Manstad. \nFra Oslo \n\u00b7 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Ta av E6 i Rygge. Kj\u00f8r RV 118 mot R\u00e5de. \n\u00b7 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Ta RV 116 mot Saltnes. \n\u00b7 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Fortsett forbi Saltnes og videre gjennom Kj\u00e6rre. \n\u00b7 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Ta til venstre ved skilt mot golfbane. \n \nFra Svinesund: \n\u00b7 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Ta av E6 mot Fredrikstad. \n\u00b7 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Kj\u00f8r gjennom Fredrikstad p\u00e5 vei 110 mot Oslo. \n\u00b7 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Ta av p\u00e5 RV 116 mot Saltnes til h\u00f8yre. \n\u00b7 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Ta av til h\u00f8yre mot Golfbane. \n\u00b7 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Ca 15 km fra Fredrikstad \n \n \nKontakt v\u00e5r selger Stein Glemmestad p\u00e5 tlf.\u00a090 98 63 34 for \u00e5 avtale visning. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d48aba12-7eb7-4021-9328-fc2c22bb8a96"}
{"url": "https://sukker.no/dating-forum/956588-Hvordan+f%C3%A5+seg+ett+ligg+med+en+ukjent+f%C3%B8r+lunch.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:19Z", "text": "# Hvordan f\u00e5 seg ett ligg med en ukjent f\u00f8r lunch?\n\nSkjult ID med pseudonym mann33 to. 5 sep. 2013 08:03 \n\nJeg har forst\u00e5tt at dette er en enkel sak for kvinner, ogs\u00e5 har jeg h\u00f8rt at det er n\u00e6rmest umulig for en mann. \n \nStemmer dette, eller finnes det noen smutthull?\n\nSkjult ID med pseudonym Sphinx to. 5 sep. 2013 08:15 \n\nDamer g\u00e5r ofte etter lommeboken - bare \u00e5 se p\u00e5 kjente fotball spillere. ;) \nS\u00e5 det er nok mer vellykket via turer, reiser - n\u00e5r man er i et litt annet modus.\n\nSkjult ID med pseudonym ask to. 5 sep. 2013 08:22 \n\nLurer p\u00e5 hvordan det blir tatt i mot hvis man \u00e5pner en samtale her p\u00e5 sukker med at man har stor lommebok men alikevel er n\u00f8den..? :-)\n\nSkjult ID to. 5 sep. 2013 08:42 \n\nDet er akkurat like enkelt for menn som for kvinner om menn senker standarden tilsvarende som kvinner m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 dette ligget.\n\nSkjult ID med pseudonym Sphinx to. 5 sep. 2013 08:51 \n\n@Ask, ikke spesielt lurt, men det er alltid en baktanke med et ligg.. \nMen som skjul ID nevnte, s\u00e5 m\u00e5 nok b\u00e5de damer/menn senke standaren, hehe. :)\n\nSkjult ID med pseudonym me too to. 5 sep. 2013 09:12 \n\nPSST\\! De fleste kvinner som gj\u00f8r dette, pleier \u00e5 gj\u00f8re det med menn. Der har du smutthullet ditt.\n\nSkjult ID to. 5 sep. 2013 10:01 \n\nme too og hvis en kvinne gj\u00f8r det med flere menn? jo, regnestykke er faktisk enkelt, det er flere menn enn kvinner s\u00e5 f\u00e5r det til...\n\nSkjult ID med pseudonym mann33 to. 5 sep. 2013 10:33 \n\nJeg kommer stort sett hver eneste gang uavhengig av hvordan dama ser ut, s\u00e5 \u00e5 senke standarden b\u00f8r ikke v\u00e6re noe problem. Problemet blir heller \u00e5 finne ei jente av s\u00e5 lav standard. Kansje det er en av \u00e5rsakene til at det er enklere for jenter?\n\nSkjult ID med pseudonym sukkers\u00f8t to. 5 sep. 2013 10:35 \n\nJeg har hatt flere \"lunch\" dates med kun sex og det er herlig... \nKjenner det i kroppen hele formiddagen og etter lunch har jeg ett tilfreds smil om min munn. \nSkulle gjerne hatt flere men arbeidsgiver er ikke s\u00e5 glad for at vi g\u00e5r ut av byggningen i lunsjen dessverre :(\n\nSkjult ID to. 5 sep. 2013 10:39 \n\nDu f\u00e5r ha deg inne p\u00e5 arbeidsplassen i steden da vettu :-)\n\nSkjult ID med pseudonym sukkers\u00f8t to. 5 sep. 2013 10:44 \n\nIngen kjekkaser her dessverre :(\n\nSkjult ID med pseudonym Pedro to. 5 sep. 2013 10:55 \n\nVel, ein lommebok med eit ganske godt kredittkort pleier \u00e5 l\u00f8sne trua ganske heftig\n\nSkjult ID med pseudonym mann33 to. 5 sep. 2013 10:57 \n@sukkers\u00f8t Kansje det er deg jeg leter etter? :D\n\nSkjult ID med pseudonym Pandora\\* to. 5 sep. 2013 12:56 \n\nEt ganske grei m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 seg et f\u00f8r \"lunch-ligg\" p\u00e5 er jo \u00e5 eventuelt opps\u00f8ke en prostituert. Ikke frekt ment alts\u00e5\\!\n\nSkjult ID med pseudonym grevbigmac to. 5 sep. 2013 13:06 \n\nOg n\u00e5 er lunsj over, ble det noe? (:\n\nSkjult ID med pseudonym jenky ll to. 5 sep. 2013 14:01 \n\nEt ligg til.\n\nSkjult ID med pseudonym sukkers\u00f8t to. 5 sep. 2013 14:59 \n\nHvordan gikk du fram for \u00e5 f\u00e5 til det?\n\nSkjult ID med pseudonym nj\u00e6 to. 5 sep. 2013 15:03 \nLommebok er fullstendig irrelevant. De som har sittet best i det av de jeg har kjent har v\u00e6rt de mest gjerrige.\n\nSkjult ID to. 5 sep. 2013 16:26 \n\n@svampebob1 \nDet du sier er direkte stygt og rasistisk. Jeg har h\u00f8rt at menn har hendvendt seg til romkvinner p\u00e5 sv\u00e6rt ubehageige m\u00e5ter. Det m\u00e5 vel v\u00e6re fordi de tenker s\u00e5nn som deg da og derfor overbeviser seg selv om at det er greit \u00e5 behandle andre uten respekt. Det tar jeg totalt avstand fra. Og du b\u00f8r v\u00e6re klar over at ord er makt og at du er med p\u00e5 \u00e5 bidra til rasisme n\u00e5r du snakker slik.\n\nSkjult ID med pseudonym tresnitt to. 5 sep. 2013 16:29 \n\nHar du en d\u00e5rlig periode, Svampebob? Du sier generelt mer vettuge ting synes jeg.\n\n@Svampebob, er dette noe du har pr\u00f8vd siden du har en mening om dette, syns det innlegget var direkte ufint\\! Kanskje man finner s\u00e5nne ufine menn som deg overalt?\n\n\"Ungdommen\" n\u00e5 til dags.... si meg har dere h\u00f8rt om \"skammekroken\"?:)\n\n\n@Svampebob1: \n \nHerregud, gutt\\! \nDu viser s\u00e5 utvetydig og krystallklart at du har ikke det aller minste begrep om romfolket og deres kultur og moral\\!\\! Du publiserer en egen antakelse som er fullstendig tatt ut av egen fantasi og l\u00f8se lufta. Hvordan i all verden kan du finne p\u00e5 gj\u00f8re noe s\u00e5nnt om en annen etnisk folkegruppe\\!\\!\\! Skam deg, gutt\\!\\!\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkers\u00f8t to. 5 sep. 2013 19:30 \n\nJa kanskje det mann33 ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Mann 34 to. 5 sep. 2013 19:40 \n\nHerregud, moral politiet slo til fort mot svampebob. Det slo ingen at det var sagt med en sp\u00f8kefull tone? \n \nEn sp\u00f8k er vel en sp\u00f8k, om den er rettet mot h\u00e5ret til Donald Trump eller romfolket.\n\nSkjult ID med pseudonym Voksenmann to. 5 sep. 2013 19:48 \n\n@Mann 34: \nDet spiller ingen rolle om han MENTE det som sp\u00f8k eller ikke. Det er hvordan det blir OPPFATTET av leseren, som er det risikale resultatet av slike utsagn. Det er mange sp\u00f8ker som ikke lenger er tillatt om m\u00f8rkhudede, j\u00f8der og andre etniske grupper som v\u00e5rt samfunn har tatt et oppgj\u00f8r med n\u00e5r det gjelder de holdninger vi tidligere har vist overfor dem. De som ikke kjenner romfolkets seksualmoral, anbefales \u00e5 skaffe seg kunnskaper om det. N\u00e5r man kjenner den, vil Svampebobs \"sp\u00f8k\" f\u00e5 en makaber farge.\n\nSkjult ID med pseudonym r\u00f8dstr\u00f8mpe to. 5 sep. 2013 19:51 \n\nDere som sl\u00e5r s\u00e5 hardt ned p\u00e5 svampebob har kansje glemt at hele denne tr\u00e5den bygger p\u00e5 en ide om de tradisjonelle kj\u00f8nnsrollene, eller rettere sagt rasisme mellom kj\u00f8nnen ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym Voksenmann to. 5 sep. 2013 19:57 \n\n@r\u00f8dstr\u00f8mpe: \nKan du forklare meg, og alle andre, prinsippet for at det p\u00e5 denne tr\u00e5den, og eventuelt andre steder, skal v\u00e6re tillatt, og fritt fram, med negativ hetsing av andre etniske grupper - uten at dette b\u00f8r p\u00e5tales?\n\nSkjult ID to. 5 sep. 2013 20:06 \n\n@voksenmann: \nKan du forklare meg, og alle andre, prinsippet for at det p\u00e5 denne tr\u00e5den, og eventuelt andre steder, skal v\u00e6re tillatt, og fritt fram, med negativ hetsing av andre som har sagt noe upassende?\n\nSkjult ID med pseudonym Mann 34 to. 5 sep. 2013 20:09 \n\n(Skjult ID ) - to. 5 sep. 20:06 \n \nDamn, jeg rakk det ikke selv, men godt sagt.\n\nSkjult ID med pseudonym mann33 to. 5 sep. 2013 20:12 \n\n@sukkers\u00f8t: \n \nHvor i verden holder du til da? :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Voksenmann to. 5 sep. 2013 20:22 \n\n@Skjult ID: \nJeg tror vi er p\u00e5 helt forskjellig sted i forhold til menneskerettigheter og gjeldende politkk initiert av FN og Europar\u00e5det og ratifisert av Norge, til at det har noe for seg \u00e5 diskutere dette. De som ikke forst\u00e5r forskjellen p\u00e5 det \u00e5 hetse etniske minoriteter ved \u00e5 p\u00e5st\u00e5 graverende feilaktigheter i forhold til minoritetenes virkelighet, og det \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 irettesette de som framsetter slike urettmessige p\u00e5stander, har nok ikke f\u00e5tt med seg vesentlige samfunnsmessige formelle utviklinger de senere \u00e5rene p\u00e5 diskrimineringsomr\u00e5det.\n\nSkjult ID med pseudonym Stevia61 to. 5 sep. 2013 20:26 \n\nS\u00e5nn, da har dere presset svampen t\u00f8rr. \nEnig i at han bommet. Enten fordi alle stereotypier om romfolket stemmer, at de er skitne og gj\u00f8r hva som helst for penger, i s\u00e5 fall burde man ikke n\u00e6rme seg dem med junior. Eller, fordi stereotypiene ikke stemmer, og da er det forn\u00e6rmende \u00e5 ettersp\u00f8rre seksuelle tjenester av en tilfeldig valgt rom. For min del tror jeg ikke stereotypiene stemmer. Men jeg tror svampen dro en d\u00e5rlig sp\u00f8k. \nUansett er det s\u00e5 sin sak \u00e5 foresl\u00e5 for noen \u00e5 kj\u00f8pe sex, for det er jo ikke lovlig i Norge.\n\nSkjult ID med pseudonym Safira to. 5 sep. 2013 20:27 \n\nTS - N\u00e5r det er enkelt for oss kvinner, s\u00e5 kan det jo ikke v\u00e6re umulig for menn, for vi damer har da (vanligvis) ikke sex med hverandre ;P\n\nSkjult ID med pseudonym torsketran to. 5 sep. 2013 20:36 \n\n@TS oppga ikke kj\u00f8nn i startinnlegget sitt? \n(Det er sikkert det som er smutthullet, for det burde v\u00e6re lett \u00e5 f\u00e5 napp fra en annen mann?)\n\nHear, hear..\n\nSkjult ID med pseudonym .... to. 5 sep. 2013 21:43 \n\n@Svampebob Tatt ut i fra din profil, \"Jeg sier gjerne rett ut hva jeg mener n\u00e5r jeg mener det er riktig\" Vel, folk syns ikke det du skrev var riktig og det er det man kaller for diskriminering. N\u00e5r det er sagt, hva hjelper det \u00e5 komme tilbake p\u00e5 et forum og begynne \u00e5 skrive at du ikke glemmer hvorfor du forlot det sist?\n\nSkjult ID med pseudonym mr x to. 5 sep. 2013 22:50 \n\nSlutte \u00e5 kaste bort tid p\u00e5 et sted som dette her \\!\\!\n\nSkjult ID to. 5 sep. 2013 22:56 \n\nJa det finnes et smutthull\\! \nF\u00f8rst s\u00e5 gifter du deg, s\u00f8rg for \u00e5 ha v\u00e6rt lykkelig gift med samme dama en god stund slik at hun ikke stikker skulle det hende noe. Deretter m\u00e5 du bare s\u00f8rge for \u00e5 bli dement.\n\nSkjult ID med pseudonym Voksenmann to. 5 sep. 2013 23:35 \n\n@Svampebob1: \nTakk for din forklaring av ditt innlegg om romfolket. Det er oppklarende for meg, n\u00e5 i ettertid. Etter \u00e5 ha lest ditt opprinnelige innlegg n\u00e5 igjen, kan jeg imidlertid ikke, slik det er formulert, klare \u00e5 se at det er ment som sp\u00f8k. Det jeg reagerte p\u00e5, er at du karakteriserer en hel etnisk minoritet, som allerede er sv\u00e6rt hardt presset p\u00e5 det eksistensielle i Norge, og mange andre land. Det er bra at du har satt deg inn i rolfolkets situasjon i Norge. Jeg er ikke sikker p\u00e5 om du har satt deg inn i den veldig moralske seksualmoral som romfolket har. Nettopp det, synes jeg gjorde din \"sp\u00f8k\" litt usmakelig - spesielt n\u00e5r det ikke er tilstede noen representant for de du karakteriserer. \n \nJeg beklager at du syns jeg tok deg hardt. Jeg er ikke noen ufin person, og legger deg ikke for hat, men jeg liker d\u00e5rlig slike karakteristikker som signaliserer imperialistiske, nedlatende og urettferdige syn p\u00e5 andre etniske grupper og minoriteter. Det b\u00f8r ikke v\u00e6re noe som vi som nordmenn-gruppe morer oss med bak minoritetens rygg.\n\nSkjult ID med pseudonym Realista to. 5 sep. 2013 23:58 \n\nBeklager ..@Svampebob1, men jeg m\u00e5 si meg enig med siste taler som er @Voksenmann. Uansett, hva som var siktem\u00e5let ditt, s\u00e5 falt det litt uheldig ut;). Ironi skal man bruke med forsiktighet. Det krever at man samtidig er meget tydelig p\u00e5 det man uttrykker. \n \nJa, det er mange som mener at mennesker som er fattige og ikke har fast bosted er en plage. Men vi m\u00e5 da likevel sp\u00f8rre oss det essensielle sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvorfor er det slik at noen mennesker har det slik? \n \nOg deretter, hva kan vi gj\u00f8re med det? Jeg for min del synes det er uakseptabelt at noen mennesker skal v\u00e6re et \"pariakaste\" samfunnet. Er det noe vi som \"samfunn\" kan gj\u00f8re med dette?\n\nSkjult ID med pseudonym Tilia fr. 6 sep. 2013 00:13 \n\nNj\u00e6...sex f\u00f8r lunsj med en ukj\u00e6r ukjent..? Frister ikke nevneverdig. :/ Lavt blodsukker + fremmed fyr h\u00f8res ikke ut som noen hverken sexy eller seksuelt bra kombinasjon i mitt hode... ;P \nNei, venter heller til jeg kan ha sex f\u00f8r frokost med kj\u00e6r kjenning. :) Den ene, kj\u00e6reste. \\<3 \nOg s\u00e5 ligge litt og duve p\u00e5 etterd\u00f8nningene og la magene romle i kor mens vi p\u00f8nsker ut passende frokostmat... DET m\u00e5 jo v\u00e6re toppen av romlemantisk\\! ;D\n\nSkjult ID med pseudonym Hmmmm fr. 6 sep. 2013 00:23 \n\nJeg tar humoren til svampebob1:-) \nMen hvorfor er det s\u00e5 veldigt synd p\u00e5 romerfolket? \nVelge de ikke \u00e5 leve p\u00e5 den m\u00e5ten de lever? \nDe velger og komme til Norge, hvordan har de penger til biler og bensin??? \nJa en del ser skittne ut, men ikke mangen som ser underern\u00e6rt ut\\!\\! \nS\u00e5 skjerpings\\! Hjelp heller de som trenger det\\! \u00c5 nei\\! De har ikke PENGER til og komme til Norge\n\nSkjult ID med pseudonym Voksenmann fr. 6 sep. 2013 00:37 \n\n@Svampebob1: \nBra svar. Noe av det risikable med \u00e5 sp\u00f8ke med andre etniske grupper, er at vi har for liten kunnskap om deres historie, kultur, moral og verdier til \u00e5 forst\u00e5 hvilke mulige overtramp, og hvilke urettmessigheter, vi i vanvare kan beg\u00e5. Uten dypere kunnskap, vil vi lett tenke andre etniske folk ut fra v\u00e5re kulturverdier. Europeere har flere hundre \u00e5rs trist tradisjon for totalt \u00e5 overkj\u00f8re andre etniske grupper, i de fleste verdensdeler. Det er europeerne som har den st\u00f8rste utfordringen i \u00e5 vise respekt for andre etniske grupper. Og den respekten b\u00f8r starte med kunnskap. Og vi m\u00e5 starte med oss selv som individer. \n \nDu m\u00e5 absolutt fortsette \u00e5 skrive. Dette er bare en liten episode, som kanskje har v\u00e6rt nyttig. Jeg er ikke h\u00e5rs\u00e5r p\u00e5 annet enn det jeg reagerer p\u00e5 som urettferdig. Det m\u00e5 jeg f\u00e5 lov \u00e5 si fra om, og argumentere for.\n\nSkjult ID med pseudonym Voksenmann fr. 6 sep. 2013 09:39 \n\n@Svampebob1 \nDersom vi hadde hatt denne diskusjonen i plenum p\u00e5 et seminar, er det mulig jeg hadde stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om hva du mente med et s\u00e5nt utsagn. Men n\u00e5r du her inne skriver, som kommentar til sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e5 f\u00e5 seg et ligg med en ukjent f\u00f8r lunsj: \"Det er da vel ikke noe stress \u00e5 f\u00e5 til? Jeg er sikker p\u00e5 at en av romfolket er med p\u00e5 noe slikt billig. De finner man jo overalt og er sikkert bokstavelig talt med p\u00e5 det meste for en slikk og ingenting\\! ;-)\" - s\u00e5 oppattet jeg det s\u00e5 klart og konkret og forst\u00e5elig formulert, at jeg hadde liten grunn til \u00e5 tvile p\u00e5 hvordan det du skrev skulle tolkes. N\u00e5r man skriver noe, m\u00e5 man v\u00e6re forberedt p\u00e5 at en leser oppfatter det innholdet som faktisk st\u00e5r skrevet. \n \nOm jeg ville f\u00f8lt det krenkende dersom noen hadde anklaget meg for \u00e5 v\u00e6re diskriminerende og rasistisk og bedt meg g\u00e5 \u00e5 skamme meg? \nSVAR: Dersom jeg i en konkret sammenheng hadde sagt eller skrevet noe som rammet andre urettferdig, og som ble oppfattet som diskriminerende eller rasistisk, ville jeg SELVF\u00d8LGELIG m\u00e5tte t\u00e5le \u00e5 bli satt p\u00e5 plass. Det skulle bare mangle\\! Jeg st\u00e5r p\u00e5 lik linje som deg og alle andre i en slik sammenheng. Jeg ville selvf\u00f8lgelig ikke f\u00f8lt det noe kjekt \u00e5 bli kritisert for noe s\u00e5nt, men n\u00e5r jeg inns\u00e5 det var jeg selv som hadde lagt grunnlaget for en slik kritikk, som en konsekvens av det jeg hadde sagt/skrevet, ville jeg nok IKKE f\u00f8lt at jeg ble rammet Urettferdig krenkende. Da ville jeg ha skammet meg over \u00e5 ha v\u00e6rt s\u00e5 uforsiktig / s\u00e5 lite gjennomtenkt, og unnskyldt meg for det. Og s\u00e5 hadde jeg l\u00e6rt noe nyttig til neste korsvei. \n \nJeg har ikke, s\u00e5 vidt jeg husker, kalt deg rasist. N\u00e5r du allikevel trekker inn \"retten til \u00e5 d\u00f8mme som rasist\", s\u00e5 er vel den retten noe som i prinsippet utl\u00f8ses av den som f\u00e5r ford\u00f8mmelsen mot seg. Men siden jeg ikke har kalt deg det, ser jeg dette som konkret irrelevant i denne diskusjonen. \n \nDet eneste man i prinsippet kan m\u00e5le en persons rasistiske holdninger ut fra, er personens dokumenterte utsagn. Skriftlige utsagn er sv\u00e6rt dokumenterende. P\u00e5 generelt plan vil det ikke v\u00e6re mulig \u00e5 vite om en person som skriver rasistiske innlegg, faktisk er en rasistisk person. Dette er da ogs\u00e5 irrelevant problemstilling, ettersom det er det konkrete skrevne og virkningen av det, som er saken. \n \nDet var det konkrete du skrev jeg reagerte ut fra, og ba deg skamme deg over. Hva du ellers har for holdninger, har jeg ikke kjennskap nok til \u00e5 kunne uttale meg om. Det har jeg derfor selvf\u00f8lgelig heller ikke\n\nSkjult ID med pseudonym Voksenmann fr. 6 sep. 2013 09:42 \n\n\"...heller ikke gjort\", skulle det st\u00e5. (Jeg overskred volum-muren for innlegg.) \n \nN\u00e5 blir jeg p\u00e5 jobb utover, og vil av den grunn ikke kunne kommentere videre.\n\nSkjult ID med pseudonym Voksenmann fr. 6 sep. 2013 10:32 \n\n@Svampebob1 \nTakk for fint innlegg\\! Der kan vi sette punktum for denne saken, smile og g\u00e5 videre. :-) \n \nJeg er helt enig med deg i at det er mange her inne som har en skuffende lav terskel for personangrep, og som trigges av n\u00e6rmest ingenting, og som sm\u00f8res ut med bred pensel. Helt enig: Det er en uting\\! \nDet bidrar til urettferdighet for de det rammer, og det genererer ofte dritthumor p\u00e5 tr\u00e5den som er degenererende for temaet. \n \nJeg fors\u00f8ker \u00e5 v\u00e6re rettlinjet her inne - med b\u00e5de alvor, kritikk, tankevekkere og humor. Du b\u00f8r v\u00e6re med fortsatt, for \u00e5 h\u00f8yne niv\u00e5et p\u00e5 tr\u00e5dene\\! \n \nSelvf\u00f8lgelig skal folk ha albuerom her inne. Det skal sprudle og blomstre, og gnistre litt. Men alle de vi ser p\u00e5 skjermen, er ogs\u00e5 mennesker, individer - og ikke brikker i et dataspill... Og vi er p\u00e5 leting etter \u00e5 finne den mest interessante av dem. Forumet utvider markedsf\u00f8ringen av oss her inne, i tillegg til profilen. \n \nHa en fin dag videre\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkers\u00f8t fr. 6 sep. 2013 13:18 \n\nMann33 - kom p\u00e5 sukkerfesten da vel for dit skal jeg :)\n\nSkjult ID med pseudonym dexterward fr. 6 sep. 2013 13:39 \n\nMen sukkerfesten er da vitterligen etter lunsj?\n\nSkjult ID med pseudonym b\u00f8nna fr. 6 sep. 2013 13:44 \n\nJeg skj\u00f8nner ikke det der med \"ligg f\u00f8r lunsj\"... er da ikke noe godt \u00e5 legge seg p\u00e5 tom mage??\n\nSkjult ID med pseudonym Sukkers\u00f8t fr. 6 sep. 2013 13:45 \n\nHa ha sant det dexterward :)\n\nSkjult ID med pseudonym jk l\u00f8. 7 sep. 2013 02:58 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cadb0d2-9ab1-4f12-88a3-64edadb628dc"}
{"url": "http://docplayer.me/3118830-Pasientguide-velkommen-til-foden-ved-hammerfest-sykehus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00377.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:33Z", "text": "1 Pasientguide Velkommen til \u00abf\u00f8den\u00bb ved Hammerfest sykehus\n\n\n\n2 Velkommen til f\u00f8de- og gynekologisk enhet Vi er en kombinert f\u00f8de-/barsel- og gynekologisk avdeling. Her m\u00f8ter du barnepleiere, jordm\u00f8dre, gynekologer, sykepleiere, barneleger, rengj\u00f8ringspersonale og kj\u00f8kkenassistent. I perioder er det ogs\u00e5 sykepleierstudenter og jordmorstudenter her. Vi kan formidle kontakt med andre personellgrupper som sosionom, prest, fysioterapeut og psykolog. Gratulerer med den nyf\u00f8dte\\! Tiden p\u00e5 barsel skal du bruke til \u00e5 l\u00e6re barnet ditt \u00e5 kjenne, og til \u00e5 amme og kose med barnet. Vi vil gi deg veiledning og st\u00f8tte etter beste evne. 2 3\n\n\n\n\n\n5 Om amming Morsmelk er mat og medisin Din morsmelk er perfekt sammensatt for ditt barn og er den eneste n\u00e6ringen barnet ditt beh\u00f8ver de f\u00f8rste 4 6 m\u00e5neder. Selv de beste kunstige morsmelktillegg mangler en mengde av de verdifulle stoffene som brystmelka har. Morsmelk er viktig for blant annet utvikling av barnets hjerne, syn og tarm. Protein, sukker og fett finnes i perfekt blanding og forandrer seg med barnets behov. Morsmelk beskytter barnet mot en lang rekke infeksjoner, fordi mor lager antistoffer som barnet f\u00e5r gjennom melken. Selvregulerende Du b\u00f8r legge barnet til brystet s\u00e5 fort som mulig etter f\u00f8dselen. N\u00e5r barnet suger, stimuleres melkeproduksjon og livmora trekker seg sammen. La barnet suge hver gang det virker s\u00f8kende m\u00e5ltider i d\u00f8gnet er ikke uvanlig i starten. Da vil melkeproduksjon komme fort i gang og du vil sannsynligvis unng\u00e5 problemer med melkespreng. Noen barn er tr\u00f8tte og sover mye det f\u00f8rste d\u00f8gnet. De f\u00f8rste dagene produseres det sm\u00e5 mengder r\u00e5melk eller kolostrum. Denne er rik p\u00e5 fett og proteiner og inneholder antistoffer som beskytter mot infeksjoner. N\u00e5r melkeproduksjon kommer i gang for alvor 2 4 dager etter f\u00f8dselen, kan du f\u00e5 \u00f8mme og spente bryster, og det kan v\u00e6re vanskelig for barnet \u00e5 f\u00e5 tak i brystet. Dette gir seg som regel etter en dag eller to. Viktig med god ammestilling Skal ammingen bli s\u00e5 god som mulig, er det viktig at du har en god sittestilling. Unng\u00e5 s\u00e5re brystvorter Du skal v\u00e6re sikker p\u00e5 at barnet suger riktig av brystet, og ikke bare p\u00e5 tuppen av brystvorta. Hold barnet tett inntil deg: Barnet skal ha munnen full av bryst. Finn ei behagelig stilling, st\u00f8tt eventuelt armen opp med puter s\u00e5 barnet ikke m\u00e5 \u00absuge seg fast\u00bb. Be oss om hjelp til \u00e5 finne en god ammestilling. N\u00e5r barnet har et godt tak p\u00e5 brystvorta, kan det suge til det selv slipper taket. Mor og barn-vennlig avdeling Vi oppfordrer deg til \u00e5 ha barnet sammen med deg hele d\u00f8gnet og amme n\u00e5r barnet er sultent. Du skal ikke v\u00e6re redd for \u00e5 sove sammen med barnet du legger deg ikke opp\u00e5 barnet\\! Nyf\u00f8dte trives best og er roligst n\u00e5r de f\u00e5r v\u00e6re i n\u00e6rheten av mor. Om barnet er urolig og skriker og du f\u00f8ler deg sliten, skal du bare ringe p\u00e5 vi kan passe barnet s\u00e5 du f\u00e5r hvile litt. Melkeproduksjon kommer fortere i gang n\u00e5r mor og barn er sammen mesteparten av d\u00f8gnet. H\u00e5ndmelking H\u00e5ndmelking kan du l\u00e6re p\u00e5 avdelingen f\u00f8r avreise. Brystskjold og brystpumping I noen veldig f\u00e5 tilfeller kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 bruke brystskjold i en overgangsfase. Disse skal brukes kun ved spesielle behov og i samr\u00e5d med personalet. Brystet blir ikke skikkelig t\u00f8mt n\u00e5r du bruker skjold, og barnet kan f\u00e5 for lite melk. Du risikerer ogs\u00e5 i langt st\u00f8rre grad \u00e5 f\u00e5 brystbetennelse ved langvarig bruk av skjold. Brystpumping brukes kun ved spesielle behov i samr\u00e5d med personalet. Tilbud og ettersp\u00f8rsel Melkeproduksjon fungerer etter prinsippet tilbud og ettersp\u00f8rsel. Det vil si at jo oftere og jo mer barnet spiser, jo mer melk produserer du. Brystet produserer mest melk rett etter at det er t\u00f8mt. Etter to timer er 75 % av melkemengden tilbake\\! Der er derfor ingen grunn til \u00e5 spare p\u00e5 melka. Noter deg gjerne hvor ofte du legger barnet til brystet. Drikk rikelig, gjerne vann. Mageknip Barnet kan f\u00e5 mageknip av enkelte matvarer, kaffe og te. Her f\u00e5r du pr\u00f8ve deg fram. Nikotin kan ogs\u00e5 gi mageknip hos barnet. Men husk: Du skal ikke slutte \u00e5 amme fordi du r\u00f8yker. Du skal heller slutte \u00e5 r\u00f8yke fordi du ammer. N\u00e5r du kommer hjem Etter et par uker har brystene vendt seg til melkeproduksjon. Da blir de mindre og ikke s\u00e5 spente. Dette betyr ikke at du har f\u00e5tt mindre melk. Du kan ikke miste melka, men utdrivingsrefleksen kan av og til v\u00e6re sein. Spesielt hvis du er sint eller lei deg eller veldig sliten. Ikke gi opp\\! Det kan hjelpe \u00e5 massere litt i brystvortene f\u00f8r du legger barnet til. Barnet beh\u00f8ver vanligvis ikke annen mat en morsmelk de f\u00f8rste seks m\u00e5neder. Du b\u00f8r i hvert fall amme i seks m\u00e5neder, helst ett \u00e5r. Du b\u00f8r fortsette \u00e5 amme ogs\u00e5 n\u00e5r barnet f\u00e5r fast f\u00f8de. Hvor lenge du vil amme bestemmer du selv, ikke bry deg om hva \u00aballe andre\u00bb sier og mener. 8 9\n\n\n\n7 Om barnestell Hormonutslett Noen barn f\u00e5r r\u00f8dt utslett p\u00e5 kroppen som skyldes hormoner fra mor. Dette forsvinner av seg selv etter en tid. Urater I blant sees r\u00f8dlig urin i bleien. Dette skyldes avfall fra nyrene som er helt ufarlig. \u00d8yne Det er normalt med litt v\u00e6sking fra \u00f8ynene. Dette vaskes bort med \u00f8yebadevann. Vi observerer \u00f8ynene og ser etter om det oppst\u00e5r infeksjon. Hvis det skjer, m\u00e5 \u00f8ynene behandles med \u00f8yedr\u00e5per. Hud Spedbarnshud er s\u00e5rbar. Det er derfor viktig \u00e5 holde den t\u00f8rr og ren. Dette er spesielt viktig i hudfolder. Unng\u00e5 s\u00e5pe. Du beh\u00f8ver ikke vaske barnet n\u00e5r det har tisset. Om huden ser s\u00e5r ut og r\u00f8d ut, kan du bruke litt barnesalve. H\u00e5r og negler H\u00e5r og hodebunn b\u00f8r vaskes grundig for \u00e5 unng\u00e5 skorpedannelse. Neglene m\u00e5 ikke klippes. Pr\u00f8v \u00e5 bite dem forsiktig hvis de er lange. F\u00f8llingspr\u00f8ve F\u00f8llingstest er en blodpr\u00f8ve som tas av alle nyf\u00f8dte tidligst 48 timer etter f\u00f8dselen. Barnet sjekkes for 25 forskjellige sjeldne sykdommer. Pr\u00f8ven blir oppbevart i en biobank i 5-6 \u00e5r, og foreldrene m\u00e5 gi sitt samtykke f\u00f8r pr\u00f8ven kan tas. Det gis kun tilbakemelding til foreldrene p\u00e5 denne pr\u00f8ven hvis det er noen pr\u00f8vesvar som m\u00e5 f\u00f8lges opp. Gulsott Alle barnets r\u00f8de blodlegemer skal skiftes ut etter f\u00f8dselen. Det er leveren som gj\u00f8r denne jobben. I forbindelse med nedbrytningen skilles det ut et fargestoff som heter bilirubin. Blir det mye av dette avleires det i barnets hud, og barnet ser gult ut. Vanligvis er dette mest synlig 3-4 dager etter f\u00f8dselen. Blir det for mye av dette fargestoffet, kan det v\u00e6re skadelig. Lysbehandlig Noen ganger er det n\u00f8dvendig \u00e5 hjelpe nedbrytingen av bilirubinet ved \u00e5 legge barnet under en spesiell lyslampe. V\u00e5tservietter V\u00e5tservietter kan v\u00e6re praktiske men de kan ogs\u00e5 v\u00e6re allergifremkallende, s\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bruke dem\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08ce3de2-0daf-4b1c-b47c-6bea0164f369"}
{"url": "http://vfokus.no/tag/hcl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00078.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:49Z", "text": "# vSAN Tech Tips: HPE ProLiant\n\nPublisert 9. mars 2017 av Roger Samdal\n\nEt kort men viktig update\u00a0relatert til VMware vSAN og HPE ProLiant.\n\nHPE ProLiant er endelig supportert for vSAN 6.5. Det har tatt lang tid p\u00e5 grunn av omfattende tester og resertifisering av diskkontrollere med tilh\u00f8rende drivere og firmware. \nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt ytelsesproblemer med\u00a0vSAN 6.2 og HPE ProLiant diskkontrollere. Dette er\u00a0ogs\u00e5 er rettet i ny firmware og drivere fra HPE for vSAN 6.2. vSphere 6.0U3 har ogs\u00e5 en rekke rettelser\u00a0relatert til ytelse og stabilitet.\n\nF\u00f8lg HCL for vSAN 6.2 og vSAN 6.5 i forhold til supportert combo av HPE ProLiant firmware og driver for respektiv versjon av vSAN. I skrivende stund: Driver 2.0.14 / FW 4.52 for vSAN 6.5 og Driver 18.104.22.168 / FW 4.52 for vSAN 6.2. \n\n\n\u00a0\n# Oppgradering fra vSAN 6.2 til vSAN 6.5\n\nSom nevnt i forrige blogg og denne s\u00e5 anbefaler VMware at vSAN 6.2 kunder oppgraderer til vSphere 6.0U3. \u00a0Det som er viktig \u00e5 legge merke til her er at 6.0 U3 har en nyere kodebase enn vSphere 6.5, noe som gj\u00f8r at oppgradering fra vSphere 6.0U3 til vSphere 6.5GA ikke er mulig. **Kunder som kj\u00f8rer vSphere 6.0U3 m\u00e5 vente til vSphere 6.5 U1for \u00e5 kunne oppgradere**. vSphere 6.5 U1 er planlagt lansert i sommer.\n\n# VMware vSAN 6.5 Ready Nodes er klar\n\nPublisert 27. november 2016 av Roger Samdal\n\nVMware vSAN 6.5 ble sluppet for et par uker siden og de f\u00f8rste vSAN 6.5 Ready Nodes er n\u00e5 klare. Bruk disse som utgangspunkt n\u00e5r du skal bestemme deg for oppsett.\n\nVMware vSAN gir deg frihet til \u00e5 velge mellom en rekke serverprodusenter og ferdig integrerte systemer.\n\n# VMware vSAN 6.5 Ready Nodes\n\nBruk\u00a0vsanreadynode.vmware.com\u00a0n\u00e5r du skal bestemme deg for maskinvarekonfigurasjon. Denne siden oppdateres fortl\u00f8pende med anbefalte oppsett fra ulike produsenter. B\u00e5de Dell, Lenovo, Cisco, Fujitsu,\u00a0Supermicro og Huawei er klare med vSAN 6.5 Ready Nodes. \nI skrivende stund mangler det vSAN 6.5 Ready Nodes fra HPE, noe som skyldes resertifisering av diskkontroller driver/firmware. S\u00e5 fort dette er klart vil HPE ogs\u00e5 listes. **Kunder som \u00f8nsker \u00e5 oppgradere fra vSAN 6.x til 6.5 p\u00e5 HPE m\u00e5 ogs\u00e5 vente til\u00a0ny driver/firmware er sertifisert for vSAN 6.5.** F\u00f8lg med p\u00e5 vSAN Ready Nodes listen eller HCL, disse vil oppdateres s\u00e5 fort utstyret er sertifisert.\n\n\n\nDe fleste kundene velger n\u00e5 All-Flash vSAN, b\u00e5de fordi dette st\u00f8tter deduplisering, komprimering og erasurecoding. Men ogs\u00e5 fordi totalprisen for All-Flash med disse plassbesparende egenskapene ofte kommer gunstigere ut.\n\nTa utgangspunkt i en Ready Node konfigurasjon og gj\u00f8r n\u00f8dvendige tilpassinger p\u00e5 CPU, minne og disk for \u00e5 m\u00f8te dine behov. \u00a0Du kan starte med noen disker i hver server, fylle p\u00e5 ved behov eller g\u00e5 for fullspesifiserte servere med en gang. \n\n\n# VMware Hardware Compatibility List \u2013 HCL\n\nVMware vSAN HCL er bibelen n\u00e5r det kommer til hva som er st\u00f8ttet. Her finner du ogs\u00e5 vSAN Ready Nodes listet. Du kan ogs\u00e5 g\u00e5 i dybden p\u00e5 enkeltkomponenter under valget\u00a0**Build Your Own based on Certified Components** som du finner link til under tabellen. \n\n\n\u00a0\n\n\n# Anbefalt oppsett for VSAN 6.1\n\nPublisert 16. september 2015 av Roger Samdal\n\nVMware Virtual SAN 6.1 ble tilgjengelig for nedlasting for en uke siden, den var en del av vSphere 6.0 U1 lanseringen.\n\n**Nytt i VSAN\u00a06.1 er bla. st\u00f8tte for stretched cluster med synkron speiling, asynkron speiling med ubegrenset avstand og RPO ned mot 5min, samt st\u00f8tte for\u00a02-node VSAN.**\n\nFor \u00e5 tilpasse prislappen sm\u00e5 behov er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 kj\u00f8pe VSAN lisenser pr. VM i ROBO oppsett (kj\u00f8pt som 25 VM pack). Denne 25 VM pakken kan fordeles mellom lokasjoner. \nLisensiering per CPU er fortsatt tilgjengelig for st\u00f8rre behov. Service-providere som \u00f8nsker \u00e5 bruke VSAN betaler kun for kapasitet allokert til VM'er uavhengig av hva man ellers m\u00e5tte ha.\u00a0**Med Virtual SAN 6.1 dekker VMware alle behov, alt fra sm\u00e5 til sv\u00e6rt store l\u00f8sninger.**\n\n# VSAN 6.1 Ready Nodes\n\nMange sp\u00f8r om hvilken maskinvare som er anbefalt\u00a0til VSAN. For \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 enkelt som mulig har VMware fokusert p\u00e5 VSAN Ready Nodes i versjon 6.1.\u00a0Her kan du enkelt velge et anbefalt oppsett tilpasset sm\u00e5, mellomstore og store behov.\n\nAlle serverprodusenter leverer n\u00e5 VMware VSAN ready nodes: HP, Dell, Lenovo, Cisco, Fujitsu, Hitachi, Supermicro, Huawei, Inspur, Sugon m.f. \nG\u00e5 inn p\u00e5 VMware VSAN HCL, velg din server-produsent og hvor kraftig konfigurasjon\u00a0du \u00f8nsker.\n\n**Det finnes to kategorier VSAN: \n** \n**HY** = Hybrid (HDD + Flash) \n**AF** = All Flash\n\nInnenfor disse to kategoriene finnes en rekke oppsett tilpasset sm\u00e5, mellomstore og store behov. Under hver av disse finner du komplette komponentlister.\n\n**HY2** =\u00a0Opp til\u00a020stk VM's per VSAN node / 4000 IOPS per node (70/30 RW) \n**HY4** =\u00a0Opp til\u00a030stk VM's per VSAN node / 10.000 IOPS per node\u00a0(70/30 RW) \n**HY6** = Opp til\u00a050stk VM's per VSAN node / 20.000 IOPS per node\u00a0(70/30 RW) \n**HY8** =\u00a0Opp til\u00a0100stk VM's per VSAN node / 40.000 IOPS per node\u00a0(70/30 RW) \n**AF6** = Opp til 60stk VM's per VSAN node / 50.000 IOPS per node\u00a0(70/30 RW) \n**AF8** =\u00a0Opp til 120stk VM's per VSAN node / 90.000 IOPS per node\u00a0(70/30 RW)\n\nDu kan\u00a0koble sammen opp til 64stk VSAN noder i et cluster.\n\n# **Eksempel\u00a0p\u00e5 HP ProLiant DL360 HY2 konfigurasjon**\n\nHer er en komplett beskrivelse av\u00a0alt du trenger for en liten VSAN konfigurasjon. \nPerfekt for sm\u00e5 foretak og avdelingskontorer. Minimum 2-noder (+vitne). Men de fleste vil nok starte med 3 eller 4 noder.\n\nKonfigurasjonen er testet og anbefalt av VMware og HP i samarbeid. HP sine partnummer er ogs\u00e5 listet, s\u00e5 det kan ikke bli enklere\\! \u00a0Listen under er for 1stk node.** \n \n**\n\n\n\n\u00a0\n# Eksempel p\u00e5 Dell PowerEdge R730xd HY6 konfigurasjon\n\nHer er en komplett beskrivelse av\u00a0alt du trenger for en mellomstor VSAN node konfigurasjon. Konfigurasjonen\u00a0er testet og anbefalt av VMware og DELL\u00a0i samarbeid. \nListen under er for 1stk node. Du kan koble opp til 64 slike i et VSAN cluster med opp mot 9PB kapasitet om du skulle ha behov for det.\n\nDenne serveren har rikelig plass til disk, opp til 24stk. Den innebygde SAS ekspanderen i R730xd er st\u00f8ttet i VSAN 6.1, noe som betyr at alle 24 diskene kan kobles til en og samme diskkontroller. \n**Antall disker bak en kontroller og SAS ekspander st\u00f8tte kan variere fra produsent til produsent, s\u00e5 sjekk med din serverleverand\u00f8r.**\u00a0Det er st\u00e5r ofte en fotnote i Ready Node konfigurasjonen om dette.\n\nKonfigurasjonen i eksemplet under har 6stk disker. Her kan du selvf\u00f8lgelig endre p\u00e5 konfigurasjonen og legge til flere disker i samr\u00e5d med Dell. Dette kan gj\u00f8res f\u00f8r serveren settes i drift, eller du kan legge disker ved behov senere n\u00e5r plassbehovet \u00f8ker.\n\n**VMware Virtual SAN er sv\u00e6rt fleksibelt, du kan legge til en og en disk eller flere noder i clusteret. \u00a0Trenger du mere plass, trenger du ikke kj\u00f8pe en ny server. Fyll opp med en og en disk til du n\u00e5r 24stk disker som R730xd st\u00f8tter.**\n\n# Hva med bladeservere?\n\nMange har de siste \u00e5rene investert i bladeservere. Dette er ikke den ideelle formfaktoren for hyperkonvergerte systemer slik som VSAN, men det finnes l\u00f8sninger som er testet og sertifisert.\n\nHP sin ProLiant BL460c Gen9 i kombinasjon med D2220SB storageblade er eksempel p\u00e5\u00a0en l\u00f8sning som er listet under HP sine VSAN ready nodes.\n\n# Velge VSAN komponenter selv\n\nHvis man av ulike \u00e5rsaker ikke finner en VSAN Ready node som passer. Kan man plukke sertifiserte komponenter selv. Linken til dette er markert med r\u00f8d pil p\u00e5 bildet under.\n\nPass p\u00e5 at du velger utstyr som er testet for VSAN 6.1 (ESXi 6.0 U1). \u00a0Det finnes eksempler p\u00e5 PCIe Flash\u00a0kort som st\u00f8ttes p\u00e5 VSAN 5.x men ikke p\u00e5 6.x. Ikke ta noen sjanser her. F\u00f8lg HCL til punkt og\u00a0prikke. \n \n\n\n# 12Gb SAS kontrollere fra HP og Dell er sertifisert for VSAN 6.0\n\nPublisert 30. mars 2015 av Roger Samdal\n\nKort oppdatering rundt diskkontrollere og VMware Virtual SAN. \u00a0Det har desverre tatt litt ekstra tid med \u00e5 sertifisere opp 12Gb SAS kontrollerne som ble tilgjengelig fra flere OEM'er i fjor h\u00f8st. \nMen n\u00e5 skjer det endelig ting\\!\n\nDell var f\u00f8rst ute med support\u00a0for sin\u00a0**H730**\u00a0kontroller. \u00a0B\u00e5de Virtual SAN 5.5 og 6.0 er st\u00f8ttet. Begge i pass-trough mode. \nH730 st\u00f8tter b\u00e5de hybrid (HDD+Flash) og All-Flash konfigurasjoner i Virtual SAN 6.0.\n\nHP er ogs\u00e5 klar med sin\u00a0**P440** kontroller. \u00a0Den er sertifisert for Virtual SAN 6.0 og st\u00f8tter ogs\u00e5 pass-trough mode.\n\nDet samme gjelder Supermicro med sin **SMC 3008** kontroller. \u00a0Denne st\u00f8tter Virtual SAN 6.0 i\u00a0pass-trough mode\u00a0b\u00e5de hybrid (HDD+Flash) og All-Flash.\n\nSom alltid, sjekk VMware HCL for Virtual SAN f\u00f8r du g\u00e5r i gang med ditt Virtual SAN 6.0 prosjekt. Du finner oversikten her: \nhttp://www.vmware.com/resources/compatibility/search.php?deviceCategory=vsan\n# Dell PERC H730 er VSAN sertifisert\n\nPublisert 4. februar 2015 av Roger Samdal\n\nDell sin PERC H730 12Gbps SAS kontroller\u00a0er endelig\u00a0VSAN 5.5 sertifisert\\! \nH730 st\u00f8tter ogs\u00e5 Virtual SAN Pass-Trough mode.\n\nDenne kontrolleren var en del av 13G serverlanseringen til Dell i fjor h\u00f8st.\n\nDa er det ingen grunn til \u00e5 sitte p\u00e5 gjerdet \u00e5 vente lengre. Dell PowerEdge R730XD er sammen PERC H730 et utmerket valg for VMware Virtual SAN.\n\n\n\nDenne kombinasjonen ligger ogs\u00e5 inne for VSAN 6.0 sertifisering. Detaljene rundt dette vil v\u00e6re klart n\u00e5r vSphere 6.0 er tilgjengelig for nedlasting.\n\nFikk du ikke med deg ukens vSphere 6.0 og VSAN 6.0 lansering kan du lese alt om dette her p\u00e5 vFokus.no \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffe42874-7585-4330-ad06-023ab2044dc3"}
{"url": "http://m.no.htongsteel.com/other-stainless-steel/stainless-steel-pipe-fittings.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00377.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:49Z", "text": "Huitong spesielle st\u00e5l co, Ltd er en ber\u00f8mt Kina st\u00e5l r\u00f8r tilbeh\u00f8r produsent og leverand\u00f8r, produktiv fabrikken og selskapet og som profesjonell rustfritt st\u00e5l r\u00f8r beslag eksport\u00f8r og selger, vi er alltid \u00f8nske deg \u00e5 kj\u00f8pe og engros h\u00f8ykvalitets rustfritt st\u00e5l r\u00f8r montering, plate flens, socket sveising flenser, gjengede flenser, ss r\u00f8rbeslag fra v\u00e5r fabrikk.\n\nRustfritt st\u00e5l r\u00f8r montering er en av Htongsteels hovedprodukter som er under ISO/BV sertifisert. Vi er en av de st\u00f8rste eksport\u00f8rer og distribut\u00f8rer av rustfritt st\u00e5l r\u00f8r montering i Kina. V\u00e5re produkter har v\u00e6rt mye brukt i mange felt b\u00e5de hjemme og i utlandet. Hver avdeling er perfekt ledelse og fullt automatisert produksjon for \u00e5 tilby den beste kvalitet og rask tjenester til v\u00e5re kunder.\n\n**Klasse og kvalitet:**\n\n200-serien: 201, 202, 204Cu.\n\n300-serie: 301, 302, 304, 304Cu, 303, 303Se, 304 L, 305, 307, 308, 308 L, 309, 309S, 310, 310S, 316, 316 L, 321.\n\n400-serien: 410, 420, 430, 420J2, 439, 409, 430S, 444 431 441, 446, 440A, 440B, 440C.\n\n2205, 904L, S31803, 330, 660, 630, 17-4PH, 631, 17-7PH, 2507, F51, S31254 osv.\n\n**Spesifikasjon:**\n\nS\u00f8ml\u00f8s 1/2\" til 48\";\n\nSveiset til 72\";\n\nSch5S-Sch160, XS, XXS eller etter tilpasning.\n\n**Overflate etterbehandling:**\n\nSand rullende, Sand sprengningsarbeid, polering, pickling\n\n**Programmet og bruk:**\n\nRustfritt st\u00e5l r\u00f8r inventar Htongsteel gj\u00f8re er mye brukt for v\u00e6ske-og gasstransport, dekorasjon, konstruksjon, medisinsk utstyr, luftfart, kjele varme-veksler og andre felt.\n\n**Pakke:**\nSj\u00f8dyktig tre og pall pakking eller etter tilpasning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dc83759-2d9c-4c02-8014-1aaf3dcb84e6"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/Regjeringen-ber-om-okt-handlefrihet-for-statens-eierskap-i-Telenor-og-Kongsberg-Gruppen/id763967/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:43Z", "text": "# Regjeringen ber om \u00f8kt handlefrihet for statens eierskap i Telenor og Kongsberg Gruppen\n\nPressemelding | Dato: 19.06.2014 | N\u00e6rings- og fiskeridepartementet \n\n| Nr: 63/2014\n\nI den kommende eierskapsmeldingen varsler n\u00e6ringsminister Monica M\u00e6land at regjeringen vil be Stortinget om fullmakter til \u00e5 kunne redusere statens eierskap ned mot 34 prosent i de to b\u00f8rsnoterte selskapene Telenor ASA og Kongsberg Gruppen ASA.\n\nDette vil \u00f8ke statens fleksibilitet til \u00e5 kunne selge eller st\u00f8tte eventuelle oppkj\u00f8p, fusjoner eller andre strategiske tiltak som kan bidra positivt til utviklingen i selskapene.\n\n\\- Jeg understreker at vi ikke har hastverk med endringer, og fullmakter inneb\u00e6rer ingen forpliktelse til \u00e5 selge. En eventuell utnyttelse av fullmaktene vil avhenge av forretningsmessige vurderinger blant annet av selskaps- og markedsspesifikke forhold for \u00e5 sikre verdiene og styrke konkurransekraften, sier n\u00e6ringsminister Monica M\u00e6land (H).\n\n\\- B\u00e5de Telenor og Kongsberg Gruppen er viktige norske selskaper hvor regjeringen \u00f8nsker en nasjonal forankring og at sentrale hovedkontorfunksjoner forblir i landet. Dette sikrer vi ved at staten eier minst 34 prosent av aksjene, sier M\u00e6land.\n\nStaten eier i dag 53,97 prosent av aksjene i Telenor ASA, som har en markedsverdi p\u00e5 218 milliarder kroner. Staten eier 50,001 prosent av Kongsberg Gruppen ASA, som har en markedsverdi p\u00e5 17 milliarder kroner.\n\nEierskapsmeldingen er en stortingsmelding om statens direkte eierskap i selskaper og vil legges frem fredag 20. juni.\n\n - Statlig eierskap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92221fa5-4496-422a-bad2-a830989a8777"}
{"url": "http://oritips.net/?page_id=33", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:27Z", "text": "# Guide: Slik g\u00e5r du frem n\u00e5r du vil handle fra Oriflame\n\nDu kan kj\u00f8pe Oriflame-produkter direkte fra Oriflame p\u00e5 nett og f\u00e5 varene sendt hjem til deg.\n\nLeveringstid er bortimot 1 uke (+-).\n\nPorto/frakt koster normalt kr. 39,- (uansett st\u00f8rrelse p\u00e5 bestillingen), bare med unntak av at webkunder f\u00e5r fri frakt ved kj\u00f8p over 500 kroner.\n\nFremgangsm\u00e5ten er litt forskjellig alt etter om du bestiller som medlem eller som webkunde. Derfor er guiden delt opp i to avsnitt nedenfor.\n\n**NB\\! Det er som medlem du gj\u00f8r en mest mulig l\u00f8nnsom handel.**\n\n\u00a0 \n - \u00a0\n \n 1. Om du ikke allerede er medlem (eller dersom det er mer enn 12 m\u00e5neder siden du la inn din forrige bestilling), start med \u00e5 fylle ut registreringsskjema.\n 2. N\u00e5r du har registrert deg, f\u00e5r du en bekreftelse per e-post. Der fremg\u00e5r ogs\u00e5 ditt medlemsnummer og passord for innlogging p\u00e5 Oriflames nettside.\n 3. G\u00e5 til oriflame.no (\u00e5pnes i ny fane).\n 4. Klikk p\u00e5 'LOGG INN' helt \u00f8verst p\u00e5 siden og logg inn med ditt medlemsnummer og passord.\n 5. Hvis du allerede vet hva du skal kj\u00f8pe, skriv produktnavn eller artikkelnummer i 'S\u00d8K'-feltet oppe til h\u00f8yre p\u00e5 siden (se bildet nedenfor). N\u00e5r produktet dukker opp, klikker du p\u00e5 *Legg i shoppingbag*.\n 6. *Merk: Alle synlige produktpriser er kundepris. Din medlemsrabatt p\u00e5 15+ % blir f\u00f8rst fratrukket under bestillingsprosessen.*\n 7. Vil du sjekke de beste tilbudene for innev\u00e6rende periode, klikk p\u00e5 'KATALOG' p\u00e5 menylinjen helt \u00f8verst (som illustrert nedenfor), og du kan bla deg gjennom den gjeldende produktkatalogen.\n 8. Under hver enkelt av sidene i produktkatalogen (alts\u00e5 **nedenunder** katalog-bildet) kan du trykke p\u00e5 det eller de produktene som du vil se n\u00e6rmere p\u00e5. Hvis du vil kj\u00f8pe produktet, klikk p\u00e5 *Legg i shoppingbag*.\n 9. For \u00e5 se handlekurven, klikk p\u00e5 'SHOPPINGBAG' p\u00e5 menylinjen helt \u00f8verst (som illustrert nedenfor). Der inne ligger alle produktene du har lagt inn. Du kan endre antallet, fjerne eller legge til produkter i handlekurven. (*P.S. Totalprisen blir lavere i neste steg, der 15+ % medlemsrabatt er trukket fra.*)\n 10. Klikk p\u00e5 'TIL KASSEN'. Her f\u00e5r du se din pris for varene. Du f\u00e5r ogs\u00e5 opp noen eksklusive web-tilbud, som du kan benytte deg av om du vil. (Du kan fremdeles g\u00e5 tilbake og endre bestillingen; klikk i s\u00e5 fall p\u00e5 ' ENDRE DIN ORDRE' og gjenta prosedyren ovenfor.)\n 11. Velg leveringsm\u00e5te. Velg betalingsm\u00e5te.\n 12. Trykk p\u00e5 'BEKREFT DIN BESTILLING' (*NB\\! Ordren kan ikke endres eller kanselleres etter at du har gjort dette.*)\n 13. N\u00e5 ser du en ordrebekreftelse, som du straks mottar ogs\u00e5 per e-post.\n\n\u00a0 \n\n 1. *Merk: Registrering av ny kundekonto skjer samtidig med at du legger inn din varebestilling.*\n 2. G\u00e5 til Oriflame Beauty Store (\u00e5pnes i ny fane).\n 3. Hvis du allerede vet hva du skal kj\u00f8pe, skriv produktnavn eller artikkelnummer i 'S\u00d8K'-feltet oppe til h\u00f8yre p\u00e5 siden (se bildet nedenfor). N\u00e5r produktet dukker opp, klikker du p\u00e5 *Legg i shoppingbag*.\n 4. Vil du sjekke de beste tilbudene for innev\u00e6rende periode, klikk p\u00e5 'KATALOG' p\u00e5 menylinjen helt \u00f8verst (som illustrert nedenfor), og du kan bla deg gjennom den gjeldende produktkatalogen.\n 5. Under hver enkelt av sidene i produktkatalogen (alts\u00e5 **nedenunder** katalog-bildet) kan du trykke p\u00e5 det eller de produktene som du vil se n\u00e6rmere p\u00e5. Hvis du vil kj\u00f8pe produktet, klikk p\u00e5 *Legg i shoppingbag*.\n 6. For \u00e5 se handlekurven, klikk p\u00e5 'SHOPPINGBAG' p\u00e5 menylinjen helt \u00f8verst (som illustrert nedenfor). Der inne ligger alle produktene du har lagt inn, og der ser du ogs\u00e5 totalprisen. Du kan endre antallet, fjerne eller legge til produkter i handlekurven.\n 7. Har du rabattkode, s\u00e5 skriv inn koden i feltet under produktene dine i handlekurven, og trykk p\u00e5 'Aktiver'. Da f\u00e5r du rabatten trukket fra kj\u00f8pesummen.\n 8. Neste steg er \u00e5 registrere deg som webkunde. Fremdeles inne p\u00e5 Shoppingbag-siden; Velg 'JEG ER EN NY KUNDE'. (Har du allerede en kundekonto, velger du selvsagt 'Jeg har allerede en konto'.)\n 9. Fyll inn navn, adresse, e-postadresse osv. i feltene for dette. Velg deg et passord og memor\u00e9r dette for senere innlogging. Velg betalingsm\u00e5te.\n 10. Trykk p\u00e5 'BEKREFT DIN BESTILLING'.\n 11. Hvis du valgte onlinebetaling, f\u00f8rer du n\u00e5 inn betalingsinformasjonen. Valgte du Klarna Faktura, s\u00e5 f\u00e5r du opp en ordrebekreftelse om ordren har g\u00e5tt gjennom. Du mottar ordrebekreftelsen ogs\u00e5 per e-post.\n\n\u00a0\n**Kommentar-policy:** Bloggen er i sin helhet viet til Oriflame-relatert innhold. Omtale av andre kosmetikkmerker er derfor ikke \u00f8nskelig. Vennligst ta hensyn til dette n\u00e5r du kommenterer. Takk\\! :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24b7a8af-4d80-4d2a-9ac4-01bed867ff29"}
{"url": "https://www.istadkraft.no/istad-fordel/morgengry-break-of-day", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:23Z", "text": "# Break of Day in Molde\n\n\n\nVelkommen til gratis Morgengrykonsert.\n\n| STED | Reknesparken, Molde |\n\n## Silje Nergaard - en av Norges mest folkekj\u00e6re artister gj\u00f8r Morgengrykonserten\\!\n\nI\u00a0forbindelse med\u00a0Istad sitt\u00a0100-\u00e5rs jubileum har vi f\u00e5tt selveste Silje Nergaard som artist til \u00e5rets Morgengrykonsert - \"Break of Day in Molde\".\n\nSilje Nergaard og Moldejazz har et gjensidig kj\u00e6rlighetsforhold som strekker seg flere ti\u00e5r tilbake i tid. Karrieren hennes skj\u00f8t for alvor fart da hun som seksten\u00e5ring deltok p\u00e5 jammen under Moldejazz i 1983, og for alvor ble lagt merke til av b\u00e5de presse og publikum. Hun har siden b\u00e5de v\u00e6rt et av hovednavnene p\u00e5 Romsdalsmuseet (2007), og gjort en eksklusiv gjesteopptreden med Kurt Elling under festivalen i 2015. I \u00e5r kommer hun tilbake for \u00e5 gj\u00f8re en av de mest unike konsertene p\u00e5 festivalen: morgengrykonserten \"Break of Day\" i Reknesparken.\n\nEtter at Pat Metheny hadde hjulpet henne med \u00e5 f\u00e5 sin f\u00f8rste platekontrakt ble hun lagt merke til over hele verden med debutalbumet \"Tell Me Where You're Going\u00bb. Silje har s\u00e5 langt rukket \u00e5 gi ut 16 plater og blitt en av Norges st\u00f8rste jazzeksporter, med stor suksess over hele verden. Hun har senere samarbeidet med sangeren Al Jarreau, og en annen av Norges st\u00f8rste jazzsuksesser: Tord Gustavsen Trio, startet karrieren som hennes backing-band.\n\nAt reiser og turnering i alle verdens hj\u00f8rner har satt spor etter seg i sangeren og komponisten Nergaard er \u00e5penbart n\u00e5r man l\u00e5ner \u00f8rene til hennes siste album \"For You a Thousand Times\u00bb. P\u00e5 denne lykkepillen av en plate finner man for eksempel en l\u00e5t om en kokosn\u00f8ttselger i Italia, en l\u00e5t om en mor i Afrika som venter p\u00e5 regnet, og en l\u00e5t om to gamle kj\u00e6rester i Korea som gjenforenes etter et langt liv fra hverandre. \u00ab\u2013 Albumet handler om mennesker som ber\u00f8rer meg. Noen av historiene er mine egne, andre er langt unna, men de treffer noe i meg.\u00bb \u2013 uttalte Silje Nergaard i forbindelse med lanseringen av platen.\u00a0\n\nDet er et soul-varmt, lekent og levende band hun tar med seg til Molde. Her er varme, analoge keyboards p\u00e5 et fundament av elbass, her er funky trommer og afrikansk perkusjon. Vi kan ikke se for oss en bedre start p\u00e5 en lang, begivenhetsrik og het sommerdag under Moldejazz, enn en konsert med Silje Nergaard og hennes nyeste prosjekt.\n\nDet er bare \u00e5 stille vekkeklokka - eller la v\u00e6re \u00e5 legge seg, n\u00e5r\u00a0\u00e5rets artist\u00a0skal \u00f8nske god morgen p\u00e5 festivalens nest siste dag **fredag 20. juli kl 07**.\n\n \nDet er gratis inngang og vi spanderer kaffe til\u00a0alle morgenfugler\\!\n\n \n\n**Velkommen\\!**\n\n \n**P\u00e5meldingen \u00e5pner kl. 09:00 fredag 20. juli**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3ded815-f146-482e-bda0-bd738e76a04a"}
{"url": "https://snl.no/Oslofjord_Convention_Center", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00377.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:04Z", "text": "# Oslofjord Convention Center\n\n5. Kristne trossamfunn\n\nOslofjord Convention Center er et konferansesenter eid av Brunstad Christian Church (Smiths Venner), i Melsomvik\u00a0i Sandefjord, Vestfold. Det het fram til 2011 Brunstad Conference Center.\n\nAnlegget ligger p\u00e5 g\u00e5rden Brunstads grunn, og ble fra menighetens overtagelse i 1956 f\u00f8rst utviklet som campingplass for menigheten. Senteret omfatter etter dugnadsutbygging i 2001-2004 fasiliteter for konserter og konferanser, restauranter, butikker, marina, overnattingsmuligheter for mer enn 5000 personer med mer. Konferansesenterets plenumssal har ca. 6800 sitteplasser.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Oslofjord Convention Center. (2017, 3. januar). I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Oslofjord\\_Convention\\_Center.\n\nfri gjenbruk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22719c79-1a84-4b20-9855-596a1fe45261"}
{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/belgia/gosselies", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00350.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:23Z", "text": "# Leiebil Gosselies: Sixt Bilutleie online\n\nGosselies ligger i den nordlige delen av byen Charleroi i det sentrale Belgia. Charleroi er en av Belgias st\u011drste byer og har mange opplevelser som ligger og venter p\u010b deg straks du har snurret hjulene i gang fra en av Sixts stasjoner i omr\u010bdet. Derfor er leiebil i Gosselies noe du b\u011dr unne deg p\u010b reisen. Sixt tilbyr bilkategorier som kan tilfredsstille de fleste reiseform\u010bl. Her kan du velge blant sedaner, stasjonsvogner, SUV med god plass, firehjulstrekkere som t\u010bler krevende forhold, eller skjem deg selv litt bort med en av v\u010bre luksusmodeller. Pr\u011dv Sixt for \u010b f\u010b en god leiebilopplevelse mens du befinner deg i Belgia.\n\n\u00a0\n - **Charleroi Flyplass** \n## Hvordan skaffe leiebil i Gosselies?\n\nVed \u010b klikke p\u010b linkene ovenfor vil du f\u010b mer informasjon om v\u010bre stasjoner i Gosselies og ekstratjenestene som er tilgjengelige. Du vil fort finne ut hvor enkelt det er \u010b bestille leiebil p\u010b v\u010bre nettsider, og her kan du velge praktiske tilleggsgoder som ekstra sj\u010bf\u011dr og GPS, som alltid er tilgjengelig. Ved alle v\u010bre stasjoner har vi d\u011dgn\u010bpent tilbud for b\u010bde henting og levering av kj\u011dret\u011dyet for \u010b gi deg full fleksibilitet.\n\n### Hva du kan oppleve med leiebil i Gosselies\n\nGosseliers er et sv\u0109rt godt utgangspunkt for en leiebilferie, siden det g\u010br velpreparerte motorveier i alle fire himmelretninger, slik at du har hele Belgia for dine f\u011dtter. Charleroi by rett mot s\u011dr er et yndet turistm\u010bl, med sitt storslagne r\u010bdhus og glassmuseet som noen av godbitene. Kj\u011dr til Orleans Street p\u010b s\u011dndagene for \u010b oppleve markedet med tallrike slagsboder og varer du aldri har sett f\u011dr. Kj\u011drer du nordover, kan du se ekte belgisk landsbyliv langs de \u010bpne jordene med sm\u010bsamfunn rundt omkring, og du kan nyte lunsjen p\u010b en innbydende rasteplass. Mange muligheter \u010bpner seg med Sixt bilutleie i Gosselies.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e8547ad-8fb0-49da-8ffa-d76c2afd4a10"}
{"url": "http://forum.lazzaroni.no/viewtopic.php?f=8&t=5477&p=107368&sid=8232bfae5e65b2446c3d97ae0795583f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:00Z", "text": "**Joined:** Fri 11 Aug 2006 01:51 \nMoseldalen ligger jo rett ved siden av? Kj\u00f8r s\u00f8rover retning Trier og se om dere finner en ving\u00e5rd eller to. Om dere kommer ned ved Cochem s\u00e5 er det en rasteplass en kilometer eller to f\u00f8r dere kommer ned som har suveren utsikt over Cochem. Onde tunger vil hevde at Cochem gj\u00f8r seg best p\u00e5 avstand men n\u00e5 i forkant av turistsesongen s\u00e5 er det kanskje ikke s\u00e5 forferdelig. Ta en titt, spis lunch og se hvordan det ligger an.
\n
\nOm noen i reisef\u00f8lget aldri har v\u00e6rt p\u00e5 Nordschleife og er bare *bittelitt* interessert s\u00e5 kan en parkere i Brunnchen og spasere opp til (og ned) Steilstrecke selv om det ikke er noen trackday eller touristenfahrt. Bare det \u00e5 *se* banen er interessant. Rund av med en stopp p\u00e5 Ed Tankstelle ved D\u00f6ttinger H\u00f6he og most\u00e5 fristelsen til \u00e5 kj\u00f8pe et ringenmerke som kan klistres p\u00e5 bilen hjemme.
\n
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2803ea27-6fda-4f92-9ec7-a28c9b8a313f"} {"url": "http://svommegruppa.stjordals-blink.no/blog/post/30494/svommeaksjonen-2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:14Z", "text": "\n\n# Sv\u00f8mmeaksjonen 2015\n\nPostet av I.L. Stj\u00f8rdals-Blink - Sv\u00f8mming den 25. Mar 2015\n\n**Sv\u00f8mmeaksjonen 2015 \n \n**Stj\u00f8rdals-Blink Sv\u00f8mming er ogs\u00e5 i \u00e5r vertskap for sv\u00f8mmeaksjonen. \n \nSkolene slutter p\u00e5 tirsdag 23.juni (Uke 26), og vi kj\u00f8rer kursdager fra og med onsdag 24. til og med s\u00f8ndag 28. juni (5 dager). \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce3a9054-8032-4f9b-b3b5-299512a8f9b8"} {"url": "https://bindevevssykdommer.no/hypermobiltet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:08Z", "text": "# Definisjon \n\nHypermobile ledd uten annen forklarende sykdom (Syndromene Marfans-, Ehlers-Danlos, Loeyes-Dietz- og osteogenesis imperfecta). Hypermobilitets-syndromet er ogs\u00e5 kjennetegnet ved smerter i ledd og muskler. Tilstanden er ikke en betennelsesaktig bindevevssykdom.\n\n# Forekomst \n\nVanlig forekomst. Flest kvinner\n\n# Symptomer\n\n - Overbevegelige, ustabile ledd som lett kommer \"ut av ledd\" (lukserer)\n - Kjeve ut av ledd\n - Whip-lash (nakksmerter etter skade)\n - Leddsmerter og \"klikkende lyd i ledd\"\n - Tidlig artrose\n - Ryggsmerter\n\n# Beightons hypermobilitetssk\u00e5r\n\nFor \u00e5 fastsl\u00e5 hypermobilitet brukes ofte Beighton hypermobilitetssk\u00e5r (ref: B Juul-Kristensen, 2007). 4/9 poeng indikerer generalisert hypermobilitet:\n\n - *Lillefinger* kan strekkes (ekstensjon) til mer enn 90 grader (2 poeng hvis p\u00e5 begge armer)\n - *Opponerer tommel* mot underarm (2 poeng hvis begge sider)\n - *Albue* mer enn 10 grader overstrekk (2 poeng hvis begge)\n - *Kne* mer enn 10 grader overstrekk (2 poeng hvis begge)\n - *H\u00e5ndflater* i gulv (uten besv\u00e6r) 1 poeng\n\n**** For hypermobilitetssyndromet skal det i tillegg til overbevegelighet v\u00e6re symptomer som smerte i ledd eller muskler eller sensibel hud.\n\nDet finnes flere diagnostiske kriterier for hypermobilitetssyndromet. Ett sett aktuelle kriterier her (Graham R, 2000)\n\n# **Behandling**\n\n - Viktig \u00e5 beholde fysisk styrke og form for \u00e5 redusere risiko for skader\n - Regelmessig trening, eventuelt etter veiledning av fysioterapeut\n - Unng\u00e5 maksimale bevegelsesutslag og overstrekk\n - Tilpasset hverdag og arbeid som ikke overbelaster ledd, rygg og muskler\n\n# Litteratur\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5685b8d-8911-423e-abbe-717b94971647"} {"url": "http://konkurransetilsynet.no/nb-NO/aktuelt/forskningsmidler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:01Z", "text": "# Forskningsmidler\n\nDet alminnelige prisreguleringsfondets form\u00e5l er \u00e5 benytte midlene til forskning om konkurranseforhold og pris- og konkurransepolitiske virkemidler.\n\nFondet forvaltes av Konkurransetilsynet, og har midler til forskning og utredning innenfor konkurranse\u00f8konomiske og konkurranserettslige problemstillinger\n\nFondet har et tildelingsbudsjett p\u00e5 inntil 6 millioner kroner per \u00e5r.\n\nUndervisnings- og forskningsinstitusjoner, foretak og selvstendige privatpersoner kan s\u00f8ke om midler fra fondet.\n\n**Tildelinger fra det alminnelige prisreguleringsfondet \\>\\>**\n\n**Tidligere tildelinger fra prisreguleringsfondet \\>\\>**\n\n**Rapporter fra prisreguleringsfondet \\>\\>**\n\nSist endret: 08.07.2016 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "845da0be-00a3-4a8e-b6dd-1a5d7c1c6ab1"} {"url": "https://nyhamn.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:43Z", "text": "# Nyhamn i Kamerun\n\n## Om v\u00e5re opplevelser og hverdagslivet i Afrika.\n\n\n\n21/03/2014 \n## Sentral Afrika: Mange har det ikke bra p\u00e5 v\u00e5r jord i\u00a0dag\u2026.\n\nI dag vil jeg skrive litt om forholdene hos v\u00e5re n\u00e6re naboer:\n\nKrig, sult og mangel p\u00e5 tak over hodet er problemstillinger som har v\u00e6rt veldig fjerne for meg. Jo, jeg har brydd meg om \u00e5 hjelpe n\u00e5r andre lider, og rettferdighet for folk som blir utsatt for meningsl\u00f8s urettferdighet. Men noe inni meg har alltid sagt at \u00abdet kan jo ikke v\u00e6re s\u00e5 ille.\u00bb Med min gode oppvekst i et rikt land og med alle muligheter \u00e5pne, har jeg ikke hatt god nok fantasi til \u00e5 forestille meg en s\u00e5 annerledes virkelighet.\n\nN\u00e5 h\u00f8rer vi om flyktninger som kommer str\u00f8mmende fra Sentral Afrika (RCA) over grensa til Kamerun. Mennesker kommer i et antall som jeg ikke klarer \u00e5 forholde meg til. I grensbyen Garoua Boula\u00ef tas det hver dag imot lastebil etter lastebil med mennesker som har forlatt alt de har (eller en gang hadde) for \u00e5 redde seg i sikkerhet mot de brutale voldshandlingene i hjemlandet. Jeg har sett dem med mine egne \u00f8yne. Da vi tidligere denne m\u00e5neden reiste fra Yaounde i s\u00f8r til Ngaound\u00e9r\u00e9 hvor vi bor, kj\u00f8rte vi forbi flyktningeleirer, provisoriske skoler og store menneskemengder uten noe sted \u00e5 bo. Men ogs\u00e5 i Ngaound\u00e9r\u00e9 er det mange sentral-afrikanske flyktninger. N\u00f8den er ikke lenger langt borte, men den er likevel fjern. Jeg klarer fortsatt ikke \u00e5 leve meg inn i deres livssituasjon.\n\nVi har kollegaer som forteller om manglende respekt for menneskelivet. V\u00e5r amerikanske misjon\u00e6rvenninne, som har v\u00e6rt mest evakuert fra sitt arbeid i RCA siden vi kom hit i 2012, forteller om skremmende holdninger. Om folk som dreper over en lav sko og andre som blir begravd levende. Jeg har snakket med leger fra Garoua Boula\u00ef, som behandler krigsskader, og h\u00f8rt om hvordan de krigf\u00f8rende gruppene ikke alltid respekterer landegrensene, og slik sprer frykt ogs\u00e5 hos kamerunere.\n\nDa vi skulle p\u00e5 piknikk med gjengen p\u00e5 misjonsstasjonen en gang f\u00f8r jul, tok v\u00e5r amerikanske kollega med seg ei jente hun kjente fra RCA. Dagen f\u00f8r hadde landsbyen til jenta blitt utsatt for et raid. Husene hadde blitt plyndra og brent og folk drept. Hva skal man si til s\u00e5nt? Det er s\u00e5 groteskt at kroppen rett og slett nekter \u00e5 ta det inn. Slik kunne jeg ha fortsatt ei god stund til, og her kan du lese enda mer om situasjonen b\u00e5de slik den er i dag (BBC) og litt om hvorfor det har blitt slik (Globalis).\n\nI dag har Johannes og noen av ungdommene i Espace Jeunes reist p\u00e5 tur. De skal egentlig lenger s\u00f8r, men har bestemt seg for \u00e5 stoppe i Garoua Boula\u00ef for \u00e5 m\u00f8te folk, snakke med dem, be for dem og gi litt materiell hjelp om de kan. Jeg synes de er t\u00f8ffe som t\u00f8r, og ber om at de m\u00e5 f\u00e5 v\u00e6re til nytte og velsignelse for dem de m\u00f8ter.\n\nOgs\u00e5 kirka har, sammen med andre protestantiske kirkesamfunn, satt i gang en aksjon for \u00e5 samle inn til hjelp til dem som lider p\u00e5 grunn av krigen. Og vi er med i b\u00f8nn og handling.\n\n\u2026. La alle leve trygt og godt i frihet og i fred\\!\n\n20/01/2014 \n## Om \u00e5 danse i\u00a0kirka\n\nSelv er jeg ingen dansel\u00f8ve. Det er g\u00f8y \u00e5 danse litte grann, det er ikke det. Men du fant aldri meg p\u00e5 scenen med vrikkende hofter da \u00abGood News\u00bb hadde konsert p\u00e5 Torvastad.\n\nJeg steilte likevel da jeg som ett\u00e5ring i Bergen ikke fikk lov til \u00e5 reklamere for at dansegruppa \u00abRahab\u00bb fra den karismatiske menigheten Kristkirken, skulle danse p\u00e5 et m\u00f8te i den mer konservative forsamlingen Betlehem. M\u00f8tet var et fellesarrangement for ungdomsgruppene i flere menigheter og organisasjoner. Med min Ten Sing-bakgrunn var jo dansen en helt naturlig del av et ungdomsarrangement, selv om jeg ikke var s\u00e5 glad i \u00e5 danse selv. Men slik var det tydeligvis ikke alle steder.\n\nN\u00e5 har mitt forhold til dansen imidlertid gitt meg nye utfordringer, for her i Kamerun danses det jo over alt og i nesten alle sammenhenger. Dansen er en del av livet og av det \u00e5 v\u00e6re sammen. Herfra synes diskusjonen vi hadde i planleggingsgruppa i Bergen fullstendig meningsl\u00f8s. Min frykt for \u00e5 danse foran andre skj\u00f8nner man heller ikke s\u00e5 mye av. Og n\u00e5r jeg forteller at man vanligvis danser veldig lite i kirka i Norge, mistenker jeg at ingen som ikke har v\u00e6rt i Europa egentlig forst\u00e5r hva jeg snakker om. (Kanskje det ikke er s\u00e5 rart at de misjon\u00e6rbarna (n\u00e5 voksne) som du m\u00f8tte da du var her i jula har god rytmesans, Mor?)\n\nMen i dag havnet jeg alts\u00e5 langt utenfor komfortsonen. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 gudstjeneste i Garoua sammen med generalsekret\u00e6ren i EELC og en av prosjektlederne i kirka, Hamidou Djoulde og Jean Christophe Bassan\u00e9. Den regionale biskopen var ogs\u00e5 tilstede p\u00e5 gudstjenesten, og siden det var s\u00e5 mye fint bes\u00f8k m\u00e5tte det jo feires. Og hva gj\u00f8r man da? Jo da synger man tradisjonelle sanger for full guffe, og utfordrer selvf\u00f8lgelig bes\u00f8ket til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 danse. Og en misjon\u00e6r slipper i hvert fall ikke unna. S\u00e5 der stod jeg foran hele menigheten og vrikka p\u00e5 hele, stive meg, midt i kirka p\u00e5 s\u00f8ndagsgudstjenesten. Heldigvis stod jeg ikke alene. \u00c5 danse, det gj\u00f8r man helst sammen. Og jeg innbiller meg at det handler mer om \u00e5 vise glede enn om \u00e5 vise seg fram.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n7.311763 13.597264\n\n23/12/2013 \n## Engler av gamle\u00a0kaffekapsler\n\nI dag har mange egen kaffemaskin hjemme (noen misjon\u00e6rer har ogs\u00e5 det.) Har du sett de fine kapslene som kaffen er pakka inn i? Vi har lagd engler av slike kapsler p\u00e5 juleverkstedet p\u00e5 skolen. Hvis du ikke har kaffemaskin hjemme hos deg, kjenner du kanskje noen andre som har det?\n\nDette trenger du for \u00e5 lage kaffeengler: \n\u200b1 brukt kaffekapsel \n\u200b1 perle \n\u200b40 cm smalt b\u00e5nd \n\u200b8 cm bredt b\u00e5nd\n\nSlik gj\u00f8r du: \n\u2022 Kaffekapselen m\u00e5 t\u00f8mmes, skylles godt og t\u00f8rkes f\u00f8r man setter i gang. \n\u2022 Stikk hull i toppen av kaffekapselen med ei saks. V\u00e6r forsiktig, slik at du ikke \u00f8delegger kapselen eller skj\u00e6rer deg i fingeren. \n\u2022 Ta det smale b\u00e5ndet og knytt en knute i hver ende. Brett b\u00e5ndet dobbelt, og knytt det sammen med en enkel knute omtrent midt p\u00e5. \n\u2022 Tre b\u00e5ndet gjennom hullet i kaffekapselen, slik at den store knuten skjules inne i kapselen og endene med sm\u00e5 knuter stikker ut. Dette er beina til engelen. \n\u2022 Plasser det brede b\u00e5ndet inni l\u00f8kka p\u00e5 oversiden av kapselen, og tre perla ned over l\u00f8kka, slik at perla holder det brede b\u00e5ndet p\u00e5 plass. Perla er hodet og det brede b\u00e5ndet er vingene.\n\nVoila\\! \nN\u00e5 kan du henge opp engelen p\u00e5 juletreet.\n\n\n\n\n\n7.311776 13.597245\n\n23/12/2013 \n## Tradisjoner eller ei\n\n \nSamuel, Mathias og Jonatan fotografert p\u00e5 julaften i fjor.\n\nN\u00e5 er det jul. I juletida gj\u00f8r vi ofte mange av de samme tingene hvert \u00e5r. Vi henger opp lys og julepynt, skriver \u00f8nskeliste, lager eller kj\u00f8per gaver til hverandre, baker julekaker, g\u00e5r p\u00e5 juleavslutning, julegudstjeneste og i familieselskap. Dette kaller vi tradisjoner. Det er fint \u00e5 ha tradisjoner, for tradisjonene minner oss om at vi er en del av noe st\u00f8rre.\n\nFor oss som bor i Kamerun er ogs\u00e5 tradisjonene viktige. N\u00e5r vi kommer til adventstida, har vi juleverksted, vi pynter, brenner stearinlys og g\u00e5r i Lucia-tog, selv om det er lite som minner oss om at det er m\u00f8rkt og kaldt i Norge. Det er heller ikke like mye julepynt i butikkene her som i Norge, og julemusikken blir ikke skrudd p\u00e5 f\u00f8r de siste dagene f\u00f8r jul. Likevel vet vi at de kristne her ogs\u00e5 forbereder seg til juleh\u00f8ytida.\n\nJeg har spurt ei dame som jeg jobber sammen med, hva hun pleier \u00e5 gj\u00f8re i jula. Hun smilte bredt da jeg spurte, og sa at det er ei fin tid. Da g\u00e5r man p\u00e5 bes\u00f8k til familien og vennene sine og spiser god mat, i kirka er det fest og alle pynter seg og er glade.\n\nTenk at jula blir feira nesten over hele jorda. Vi feirer p\u00e5 ulik m\u00e5te, men grunnen til at vi feirer er den samme over alt. Nemlig at Jesus kom til verden som et lite barn. P\u00e5 engelsk sier man \u00abChristmas\u00bb om jul, og Kristus er jo et annet navn for Jesus. La oss huske det denne jula ogs\u00e5, at det er Han denne store festen handler om.\n\n(Teksten er opprinnelig skrevet som en hilsen til flere menighetsblad)\n\n## I g\u00e5r holdt jeg innlegg for Conseil Synodal i\u00a0EELC\u2026\n\n\u2026.p\u00e5 fransk.\n\n## Diakoni Espace Jeunes del\u00a03\n\n\n\nL\u00f8rdag 9. november var det kirka p\u00e5 Dang som ble \u00abutsatt for diakoni\u00bb fra ungdommene i Epace Jeunes. Bertrand som er leder av diakonigruppa i Espace Jeunes hadde gjort et godt forarbeid i planlegging av arbeidet. Misjon\u00e6r Nyhamn hadde f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 skaffe umbrakon\u00f8kler og skruer i Norge til bord og stoler som var \u00f8delagt. Vinduer og maling var kj\u00f8pt inn til den gamle kirka.\n\nF\u00f8rste oppgave var \u00e5 skaffe god jord til blomsterbed. Etter \u00e5 ha kostet st\u00f8v av en gammel norsk tilhenger var jorda p\u00e5 plass.\n\nRepresentant Erik Bischler bestilte buss til transport.\n\nTotalt var det over 100 ungdommer som arbeidet i 2 timer for \u00e5 sette kirkene i god stand.\n\nEt utrolig flott arbeid ble gjort ogs\u00e5 denne gangen.\n\nV\u00e6r med \u00e5 be for arbeidet blant studentene p\u00e5 Dang og ungdommene i Espace Jeunes\\!\n\n\n14/11/2013 \n## Globalisering i Afrika\n\nI v\u00e5r var jeg student p\u00e5 et kurs i utviklings- og diakonistudier ved misjonsh\u00f8gskolen i Stavanger. Prorektor ved skolen, Tomas Sundnes Dr\u00f8nen, hadde en forelesning om tema globalisering. Han brukte gode eksempler fra sin tid som misjon\u00e6r i Kamerun. Jeg fortalte at n\u00e5 har de f\u00e5tt ny beninstasjon hvor en ogs\u00e5 har kaffemaskin og pringels. Jeg lovet \u00e5 dokumentere dette. Her er det bilder fra Total i Meiganga. Fasinerende \u00e5 se dette fenomenet. Her kan en alts\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt seg en cappuccino i Meiganga. Livet g\u00e5r fremover og livet er godt i Kamerun sier n\u00e5 jeg\\!\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fe7e8e2-eba4-414f-8050-202640d42ac4"} {"url": "http://slideplayer.no/slide/11488080/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:23Z", "text": " 2 Folketall: 175 millioner F\u00f8deral republikk med 36 delstater Hovedreligioner: Kristendom og islam Antall kristne: Ca 50 %, rundt 90 millioner, de fleste i s\u00f8r. Ca 5 millioner kristne bor nord i landet. \n\n 3 12 delstater nord i Nigeria innf\u00f8rte muslimske sharia- lover for 15 \u00e5r siden. Kristne blir behandlet som annenrangs borgere. Terrorgruppa Boko Haram \u00f8nsker \u00e5 drive alle kristne ut av den nordlige delen av landet. Deres ideologi og praksis er omtrent den samme som Al-Shabaabs i Somalia og IS i Irak. Tusenvis av kristne er drept de siste \u00e5rene. I fjor ble minst 610 kristne drept, og nesten 300 kirker ble \u00f8delagt. Over 200 skolejenter, de fleste kristne, ble bortf\u00f8rt av Boko Haram i april i \u00e5r. \n\n 4 \n\n 5 La oss be om at Gud vil komme med sin kraft og tr\u00f8st til de tusenvis av kristne som har opplevd \u00e5 miste noen av sine kj\u00e6re de siste \u00e5rene. La oss be om samhold, kj\u00e6rlighet og gjensidig st\u00f8tte blant kristne som m\u00f8ter undertrykkelse og forf\u00f8lgelse i Nigeria. La oss be om at kristne st\u00e5r imot fristelsen til \u00e5 m\u00f8te angrepene og forf\u00f8lgelsen med voldelige motreaksjoner. La oss be om at Gud gir mye visdom og kj\u00e6rlighet til pastorer og kristne ledere i Nigeria. La dem lykkes i fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 samarbeide med moderate muslimer for \u00e5 f\u00e5 stoppet volden. \n\n 6 S\u00f8ndag for forfulgte kristne 2014 \n\n 9 Kristne fengsles for sin tro, for sin tilh\u00f8righet til uregistrerte menigheter, og for evangelisering. (Bildet viser pastorer som har v\u00e6rt fengslet.) De betraktes som fiender av staten, og som spioner for fiendtlige (vestlige) stater og Etiopia. Flere hundre kristne i milit\u00e6re fengsler, i skipscontainere og i underjordiske celler. Ogs\u00e5 de registrerte, tillatte kirkene overv\u00e5kes og kontrolleres i stadig st\u00f8rre grad. De betraktes som fiender av staten, og som spioner for fiendtlige (vestlige) stater og Etiopia. Flere hundre kristne i milit\u00e6re fengsler, i skipscontainere og i underjordiske celler. Ogs\u00e5 de registrerte, tillatte kirkene overv\u00e5kes og kontrolleres i stadig st\u00f8rre grad..\") \n\n 10 Ung, kristen eritreer Gospelsangeren Helen Berhane. Hun satt 2 \u00bd \u00e5r i fengsel, hvorav flere m\u00e5neder i en lastecontainer \n\n 11 La oss be om at Gud gir utholdenhet til de kristne som er fengslet i Eritreas fryktelige fengsler. Be om styrke og tro. La oss be om at Gud p\u00e5 mirakul\u00f8st vis vil s\u00f8rge for fangenes fysiske behov n\u00e5r de opplever sult, t\u00f8rst og brennende hete eller sterk kulde. Be om at de m\u00e5 vernes mot sykdom. La oss be om at Gud i sin tid m\u00e5 gi frihet til kirken i Eritrea. Inntil det skjer, be om at hans navn m\u00e5 herliggj\u00f8res gjennom de kristnes vitnesbyrd i ord og liv. La oss be for myndighetene, og be om at de m\u00e5 respektere menneskerettighetene slik at alle kan samles og tilbe i frihet. Be om frihet og framgang for folket. \n\n 12 S\u00f8ndag for forfulgte kristne 2014 \n\n 13 \\* Folketall: 10 millioner \\* Styreform: Overgangsregjering etter 20 \u00e5r uten nasjonal regjering \\* Religion: Islam \\* Antall kristne: Noen f\u00e5 hundre \\* Somalia p\u00e5 \u00c5pne D\u00f8rers Forf\u00f8lgelsesliste 2014: P\u00e5 2. plass \n\n 14 Etter Nord-Korea er Somalia det vanskeligste landet for kristne. Drivkreftene bak forf\u00f8lgelsen: Islamsk ekstremisme, anti-kristne holdninger i befolkningen og utbredt korrupsjon. Islamske religi\u00f8se ledere og politikere hevder offentlig at kristne er u\u00f8nsket i landet. De f\u00e5 hundre kristne som finnes i Somalia, m\u00e5 m\u00f8tes i dyp hemmelighet, og de m\u00e5 skjule alle tegn p\u00e5 at de tror p\u00e5 Jesus Kristus. \n\n 15 Illustrasjonsbilder fra Somalia Zakaria Hussein Omar betalte den ultimate prisen for \u00e5 f\u00f8lge Jesus. \n\n 16 La oss be Gud om \u00e5 gi visdom til den nye, uerfarne regjeringen som skal pr\u00f8ve \u00e5 bygge opp Somalia til et samfunn som fungerer. La oss be om Herrens beskyttelse og ledelse for de hemmelige kristne fellesskapene som eksisterer i Somalia. M\u00e5tte Han gi dem enhet, kj\u00e6rlighet og visdom. La oss be om at kristne radio- og TV-programmer skaper nysgjerrighet og tro blant somaliere, og at programmene blir til oppmuntring og vekst for de kristne. Takk Herren for somaliere som er ivrige etter \u00e5 bli kjent med Jesus. Be om at Gud legger til rette for at det skal v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 tak i bibler, og for trygge m\u00f8testeder med kristent fellesskap. \n\n 17 \n\n 18 Moren til en av de 200 jentene, hvorav de fleste var kristne, som ble bortf\u00f8rt av Boko Haram i april i \u00e5r. Jentene er fortsatt fanget. Mange er trolig blitt tvangsgiftet til muslimske menn. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8373c4c2-ae72-4361-aaa4-89ace3aedeb3"} {"url": "http://www.side3.no/stiltips/dette-er-vintertyet-og--utstyret-du-bruker-i-bakken/3423399506.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:48Z", "text": "\n\nFoto: Tommy Hilfiger\n\n# Dette er vintert\u00f8yet og -utstyret du bruker i bakken\n\nV\u00e6r klar for enhver bakke-tur med disse skiantrekkene.\n\n Vegard Bang Ritland\n\nPublisert 22.12.17 13:09\n\nNoe av det vi gleder oss mest til n\u00e5r vinteren kommer er \u00e5 kunne dra p\u00e5 fjellet, ta frem alpint og snowboard-utstyret, og komme oss opp i bakken. Det er f\u00e5 ting som sl\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 st\u00e5 ned bakkene n\u00e5r sn\u00f8en akkurat har lagt seg.\n\nEnten du er en av de som kj\u00f8rer off-pist, eller blant de som foretrekker de preppede l\u00f8ypene, s\u00e5 gjelder det fortsatt \u00e5 ha stilen p\u00e5 stell. Her er sportsutstyret du skal bruke i bakkene.\n\n## *Sjekk ut alt av vintert\u00f8y her.*\n\n-----\n\n## \u00a0TommyXRossignol\n\n\n\n*Foto: Tommy Hilfiger*\n\nI november denne h\u00f8sten lanserte Tommy Hilfiger en eksklusiv skiutstyr-kolleksjon i samarbeid med ski industri-giganten Rossignol. Tommy Hilfiger har mikset sin mote og stil med Rossignols tekniske vinter-ekspertise.\n\nResultatet av samarbeidet er en teknisk ski-kolleksjon av beste kvalitet i Tommy Hilfigers signaturfarger r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt. Designet er smart og innovativt, med en vann- og vindtett funksjon og stretchy materiale.\n\nKolleksjonen fungerer like godt i bakken som p\u00e5 afterski, s\u00e5 her er det bare \u00e5 glede seg over fjellsesongen vi har i vente.\u00a0\n\n**Sjekk ut hele TommyXRossignol-kolleksjonen her.**\n\n### Slik f\u00e5r du stilen:\n\n\n\n**Jakke - Fleece - Hjelm - Briller - Bukser - Slalomst\u00f8vler**\n\n\n\n**Hjelm - Fleece - Jakke - Slalomst\u00f8vler - Bukser - Briller**\n\nI Norge er det viktig \u00e5 ha utstyret og kl\u00e6rne p\u00e5 plass n\u00e5r vinteren er her. V\u00e6r klar for enhver spontan hyttetur, som det fort kan bli mye av. Her er noen andre forslag til bakke-antrekk.\u00a0\n\n## Sort med hvite detaljer\n\nEn blanding av sort og hvitt er en stilsikker vinner. I tillegg er det veldig tidl\u00f8st, og kan brukes i mange \u00e5r fremover. Om du kombinerer antrekket med noen hvite og svarte ski vil du ikke bare imponere med dine skiferdigheter. Da vil du ogs\u00e5 bli lagt merke til for en kul stil.\n\n\n\n**Briller - Jakke - Hjelm - Slalomst\u00f8vler - Bukse - Hansker**\n\n-----\n\n## Fargemiks\n\nEn miks av forskjellige farger kan gi antrekket ditt det ekstra preget det trenger. Kombiner en marinebl\u00e5 bukse med en hvit jakke med r\u00f8de og marinebl\u00e5 detaljer. R\u00f8de hansker, og st\u00f8vler med r\u00f8de s\u00e5ler og spenner, funger som prikken over i-en p\u00e5 antrekket.\u00a0\n\n\n\n**Jakke - Hjelm - Hansker - Bukse - Slalomst\u00f8vler**\n\n-----\n\n## Bl\u00e5tt\n\nBl\u00e5 har v\u00e6rt en farge som man har sett mye i motebildet dette \u00e5ret. Derfor synes vi at du skal velge en jakke i denne fargen. Kombiner den med svarte plagg som kompletterer den bl\u00e5 fargen i jakken veldig fint. Her er det jakken som skal v\u00e6re i fokus.\u00a0\n\n\n\n**Briller - Jakke - Hjelm - Slalomst\u00f8vler - Bukse - Hansker**\n\n## M\u00f8nster\n\nM\u00f8nster gj\u00f8r et hvert antrekk mer spennende, og kamuflasje-print har virkelig markert seg som en favoritt hos mange. Disse buksene har r\u00f8de detaljer som du fint kan matche med en r\u00f8d jakke. Med m\u00f8rkt og svart tilbeh\u00f8r er du klar for bakkene.\n\n\n\n**Briller - Jakke - Hjelm - Slalomst\u00f8vler - Bukse - Hansker**\n\n-----\n## Se p\u00e5 alt av ski og staver her.\n\n\n\n# Eventyrlig vintersalg hos Zalando\n\n\n\n# Dette er antrekkene menn g\u00e5r for i 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b10d5a5b-dd01-4112-a8f3-3c3f32abe508"} {"url": "http://gladedager.blogspot.com/2009/03/hjemmelaget-fiskegrateng.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:49Z", "text": "\n\n## tirsdag 31. mars 2009\n\n### Hjemmelaget fiskegrateng\n\nMammas hjemmelagde fiskegrateng er noe av det beste jeg kan f\u00e5. Dette er norsk sikringskost p\u00e5 sitt aller beste. N\u00e5 klarte en av kattene \u00e5 velte en bolle med eggehvite ned fra kj\u00f8kkenbenken midt i matlaginga, noe som medf\u00f8rte en del hoing og skriking fra min side, bortsett fra det gikk det hele rimelig greit til tross for at dette var mitt f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 hjemmelaget fiskegrateng. Mamma og Findus har tross alt hatt monopol frem til n\u00e5. \n \n \n \nDu trenger: \n400 gr torskefilet \n3 egg \n2,5 dl melk \n1 dl vann (kokekraft fra fisken) \n2 dl makaroni -gjerne fullkorn \n1 l\u00f8k \n1 raus ss sm\u00f8r \n2 ss hvetemel \n1 dl br\u00f8drasp \n50 gr revet ost, eks. jarlsberg \nsalt, pepper, revet muskatn\u00f8tt \nlitt frisk persille \n \nSlik gj\u00f8r du: \nTrekk fisken i lettsalta vann sammen med noen hele pepperkorn. Er fisken tint tar det ca 15 min. \u00d8s opp fisken og del den opp i sm\u00e5 biter, bruk fingrene. \n \nKok makaroni til den er al dente og kj\u00f8l ned i kaldt vann. \n \nSaus: Surr den finhakkede l\u00f8ken i sm\u00f8ret, men pass p\u00e5 at det ikke blir brunt. N\u00e5r l\u00f8ken er blank tilsettes hvetemelet. R\u00f8r til du har en fin jevning. Ha i melk og kokekraft fra fisken og r\u00f8r til en jevn saus. La sausen koke i ca 10-12 min til melsmaken forvinner. Trekk kjelen av varmen og pisk inn eggeplommene og smak til med salt, pepper og muskat. \n \nEggehvitene piskes stive sammen med et krydderm\u00e5l salt. \n \nN\u00e5 skal alt blandes. Ha fisk og makaroni i en stor bolle. Bland i sausen. Ta en smakssjekk og se om det trengs mer salt og pepper. Vend inn de stivpiskede eggehvitene. \n \nHa blandingen over i en smurt ildfast form. Str\u00f8 over br\u00f8dkrum og eventuelt litt finhakket fersk persille. Stek gratengen p\u00e5 180 grader i 30 minutter p\u00e5 midterste rille. \n \nKan serveres med kokte poteter og en sm\u00f8rklatt eller en gr\u00f8nn salat og revne gulr\u00f8tter.\n\nElise kl. \n\n21:11 \n\n Etiketter: Fiskeretter \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1. \n \n \"Grass Onion\"1. april 2009 kl. 15:30\n \n H\u00f8rtes god ut. Neste gang kan du ogs\u00e5 pr\u00f8ve min (farmor sin) oppskrift p\u00e5 fiskegrateng\\! Sjekk den ut p\u00e5 www.grassonion.blogspot.com :)\n \n2. \n \n Anonym4. april 2009 kl. 15:45\n \n Hei hei. Vi har faktisk laget fiskegratengen. Og jo... Den ble veldig god, men jeg har et lite sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi fulgte oppskriften og konkluderte med at det var vannvittig mye makaroni og den ble litt t\u00f8rr. Men med en sideorder med litt ekstra saus ble den knallgod. Er fire desiliter makaroni kanskje litt i overkant? \n \n Hilsen Erik Einscmecker\n \n3. \n \n Elise4. april 2009 kl. 17:14\n \n Heisann Einsmecker\\! Det kan v\u00e6re 4 dl er litt mye hvis man bruker normal makaroni. N\u00e5 brukte jeg en stor/grov variant med mye luft i inni tunnelen (beklager den vulg\u00e6re forklaringa mi), og i en logisk verden vil jeg tro at den minste/normale makaronitypen gir en mer kompakt masse og dermed suger til seg mer saus. Dessuten, verden har bare godt av litt mer saus. S\u00e5, ja takk til ekstra saus, sier jeg\\! Vi f\u00e5r perfeksjonere gratengskillza v\u00e5re.\n \n4. \n \n Stina Ballerina4. april 2009 kl. 21:47\n \n J\u00f8ss, s\u00e5 morsom makaroni du bruker da... ;-)\n \n5. \n \n Nyperota7. april 2009 kl. 20:52\n \n Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n \n6. \n \n Elise14. april 2009 kl. 13:11\n \n Kj\u00e6re oppvakte blogglesere. Oppskriften er moderert. Mengde makaroni er redusert fra 4 til 2 dl. Bruker du den st\u00f8rste typen makaroni kan mengden \u00f8kes litt.\n7. \n \n Kris28. mars 2010 kl. 19:29\n \n Mmmmm, ser deilig ut. Skal teste den ikveld. Takk for oppskrift :)\n \n## Hei alle og velkommen til min matblogg\\!\n\n\n\n - Elise \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b58df00c-7ee6-4ac1-9439-ac6e5756d1ff"} {"url": "http://mannavita.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:03Z", "text": "\u00c5 lage br\u00f8d som smaker n\u00e5r de er rykende ferske er ingen kunst. Men \u00e5 lage br\u00f8d som er saftige og smakfulle, ogs\u00e5 etter flere dager i br\u00f8dboksen, er det ikke alle som klarer.\n\n\n\n### Kj\u00f8pe br\u00f8d\n\nDu kan kj\u00f8pe v\u00e5rt br\u00f8d p\u00e5 tre forskjellige m\u00e5ter. I din dagligvarebutikk, p\u00e5 nett, eller ta en tur til oss :)\n\n### Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n##### Hvor lenge er produktene holdbar?\n\nBr\u00f8dene er holdbar til p\u00e5stemplet dato, best f\u00f8r +5 dager fra tining. Br\u00f8dene datomerkes i butikk n\u00e5r de legges i hylla. Et lite tips er at du gjerne kan sp\u00f8rre butikkpersonalet om \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pe en hel eske (9 br\u00f8d / 17 glutenfrie br\u00f8d) med frosne produkter, for s\u00e5 \u00e5 legge de rett i din egen fryser\\! P\u00e5 den m\u00e5ten vil produktene v\u00e6re frosne hele veien fra oss til deg.\n\n##### Kan br\u00f8dene fryses p\u00e5 nytt?\n\nSom det st\u00e5r p\u00e5 posene s\u00e5 har produktene allerede v\u00e6rt fryst en gang. Produktene kan uten problemer fryses p\u00e5 nytt \u2013 vi har gjort forskning p\u00e5 dette sammen med Matforsk (n\u00e5 Nofima mat). Kvaliteten p\u00e5 produktet vil ikke svekkes annet enn den tiden det har \"st\u00e5tt ute\".\n\n##### Hvordan er det best \u00e5 oppbevare br\u00f8d?\n\nDet beste stedet \u00e5 oppbevare br\u00f8det er naturligvis i fryseren. Ta antall skiver opp av fryseren ca 1 time f\u00f8r du skal spise de, og du vil alltid spise \"ferskt\" br\u00f8d\\! Ellers kan br\u00f8dene oppbevares i br\u00f8dboks i romtemperatur eller kj\u00f8leskap (lukket pose). Vi kan ogs\u00e5 nevne at br\u00f8dene smaker sv\u00e6rt godt n\u00e5r de er ristet eller oppvarmet\\!\n\n##### Har produktene brutt frysekjeden f\u00f8r de ankommer min lokale butikk?\n\nEtter at br\u00f8dene kommer ferske ut av v\u00e5re ovner, kj\u00f8les de ned, skj\u00e6res opp og fryses ned. De transporteres s\u00e5 i frossen tilstand helt frem til fryselageret i din lokale butikk. Med andre ord \u2013 produktene har ikke brutt frysekjeden\\!\n\n##### Jeg har allergi, kan jeg spise produktene?\n\nVi f\u00e5r en del tilbakemeldinger p\u00e5 at folk med forskjellige typer matallergi kan spise produktene v\u00e5res, men dette m\u00e5 hver enkelt finne ut selv gjennom testing. Br\u00f8d bakt p\u00e5 \u00f8kologisk korn er fri for spr\u00f8ytemidler, og kan derfor v\u00e6re mindre allergifremkallende. V\u00e5re vanlige br\u00f8d er ikke glutenfri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7b9f073-1d92-4118-9933-10da01a5979f"} {"url": "http://www.klikk.no/helse/velvare/kroppogsinn/symptomer-pa-stress---sunt-og-usunt-stress-3508363", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:32Z", "text": "# Sjekk om du er stressa\n\n### Er du farlig stressa, eller har du det bare travelt?\n\n\n\n Merete Holger Storli Inger Lise Kv\u00e5s \n\nPublisert 23.12.10 Oppdatert 23.10.14 \n\nHar f\u00f8rjulsstresset v\u00e6rt verre i \u00e5r enn tidligere?\n\nVi blir alle litt stresset innimellom. Men mye stress over lang tid kan gi oss problemer med den psykiske helsa. Utbrenthet, depresjon og angst begynner ofte med langvarig stress.\n\nStress kan gi for tidlig f\u00f8dsel. Langvarig stress \u00f8ker ogs\u00e5 faren for blant annet hjerte- og karsykdommer. Finn ut om du lider av stress ved \u00e5 ta stresstest her.\n\n#### Julestress\n\nPsykolog og daglig leder for Senter for stress og traumepsykologi, Rune Stuvland, forklarer stress som den aktiveringen av kroppen som skjer n\u00e5r vi st\u00e5r overfor utfordringer eller fare.\n\n**- Mange av oss er stresset f\u00f8r jul med juleavslutninger, julebord, innspurt p\u00e5 jobben, julegaver og storvask av huset. Hvis stresset g\u00e5r over n\u00e5r jula er forbi, er dette ikke farlig stress, sier Stuvland.**\n\nMen hvis man g\u00e5r med vedvarende stress i m\u00e5neder og \u00e5r, anbefaler Stuvland at man gj\u00f8r noe med situasjonen.\n\n#### Symptomene\n\nSymptomer p\u00e5 for mye stress, er:\n\n**I hodet:**\n\n - D\u00e5rlig hukommelse\n - *Liten oppmerksomhet*\n - *Lav konsentrasjon*\n\n**I kroppen:**\n\n - *Smerter i magen*\n - *Smerter i brystet*\n - *Stiv i nakken og skuldrene*\n - *Hodepine*\n\n**Adferd:**\n\n - *Sv\u00e6rt aktiv eller tilbaketrukket*\n - *D\u00e5rlig hum\u00f8r*\n - *Kort lunte/irritabel*\n - *Kjefter for mye*\n\n**S\u00f8vn:**\n\n - *S\u00f8vnproblemer over lang tid* *er et klassisk tegn p\u00e5 for mye stress.*\n\n#### Flink pike\n\nStuvland mener alle som har \"flink-pike-syndromet\" er spesielt utsatt for stress.\n\n**- Og det er ikke bare damer som gjerne vil v\u00e6re flinke og tilfredsstille alle rundt seg, understreker han.**\n\nStuvland understreker at man ikke alltid skal gj\u00f8re bare det som er best for en selv.\n\n\\- Men noen har problemer med \u00e5 sette grenser. De sier altlid ja n\u00e5r sjefen sp\u00f8r og n\u00e5r alle andre sp\u00f8r. Kanskje forst\u00e5r de f\u00f8rst at de har et problem n\u00e5r de blir sykmeldte, sier han.\n\n\n\n### 10 tegn p\u00e5 hjerteflimmer\n\n \n#### To valg\n\nStuvland mener det er to m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se denne typen stress p\u00e5.\n\n**1. Gj\u00f8re noe med situasjonen.** For eksempel si nei til ekstraoppgaver p\u00e5 jobben eller sette ned foten og ikke tilbringe hele jula som svigerfamilien nok et \u00e5r hvis det er noe helt annet man har lyst til.\n\n**2. Gj\u00f8re noe med reaksjonene dine.** Det er mulig \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 ikke bli s\u00e5 stresset av de tingene man utsettes for. Ikke ta alle oppgaver like alvorlig eller \u00f8ve seg p\u00e5 \u00e5 takle situasjoner som er stressende, for eksempel.\n\n#### Kartlegging\n\nPsykologen anbefaler at man begynner med en kartlegging av seg selv.\n\n**- Finn ut hvorfor du er stresset. Og etterp\u00e5 kan du pr\u00f8ve \u00e5 tenke gjennom hva det er som gj\u00f8r at du tar valg som f\u00f8rer til at du blir stresset, r\u00e5der han.**\n\n\\- Hvis du da kommer frem til at problemet ditt er at du har en jobb som tar alle kreftene dine, s\u00e5 kan du bytte jobb. Eller du kan opp situasjonen din med arbeidsgiver, sier Stuvland.\n\nTrenger du \u00e5 trene deg p\u00e5 \u00e5 sette grenser, s\u00e5 kan du begynne med \u00e5 si nei til de enkleste tingene f\u00f8rst. Da f\u00e5r du litt trening, slik at du kan ta opp de vanskeligere tingene etter hvert.\n\n\\- Det kan hende du trenger hjelp for \u00e5 komme ut av den stressede situasjonen. Snakk med venner eller noen andre du stoler p\u00e5, sier han.\n\n\n\n### 8 grunner til \u00e5 sjekke helsa\n\n \nHvis ikke det hjelper, er det mulig \u00e5 f\u00e5 hjelp av fagfolk.\n\n**Bedriftsr\u00e5dgiver Peder Giertsen har lagd to stresstester du kan gjennomf\u00f8re p\u00e5 nett. Du finner begge testene p\u00e5 Teknisk Ukeblad sin hjemmeside.**\n\n#### Redd for \u00e5 mislykkes\n\n\\- *F\u00f8rjulsstress* - jeg er litt skeptisk til det begrepet, sier Nils H\u00e5vard Dahl som er psykiater og avdelingsoverlege ved psykiatrisk klinikk, Sykehuset Levanger.\n\n**- Vi har kanskje for lett for \u00e5 sette merkelappen *stress* p\u00e5 det som skjer i desember? Det er ikke n\u00f8dvendigvis stress om vi bare tar i litt ekstra f\u00f8r jul, sier Dahl.**\n\nDet som kan skape f\u00f8rjulsstress, er om du strever med juleforberedelser og tror at du kan komme til \u00e5 mislykkes: Hvis du for eksempel skal lage stor julemiddag for f\u00f8rste gang og har gjester som du gjerne vil gj\u00f8re inntrykk p\u00e5, men aldri har gjort det f\u00f8r og ikke er s\u00e5 god til \u00e5 lage mat.\n\n\\- Da kan dette skape et psykisk stress som du ikke ville f\u00e5tt hvis du var en \"gammel ringrev\" ved grytene og regnet med \u00e5 klare det helt fint\\!\n\n#### Positivt stress\n\n\\- Det er forskjell p\u00e5 positivt og negativt stress, sier Nils H\u00e5vard Dahl.\n\n**- En idrettsmann, musiker eller annet m\u00e5 ha et visst stressniv\u00e5 f\u00f8r han skal prestere noe. Det gj\u00f8r at han yter det lille ekstra som skal til for \u00e5 f\u00e5 suksess. Uten dette stresset vil prestasjonen hans h\u00f8yst sannsynlig bli middelm\u00e5dig.**\n\nDette er et positivt stress.\n\nN\u00e5r du er stresset f\u00f8r du skal prestere noe som du har gode sjanser til \u00e5 klare, f\u00e5r dette stresset deg til \u00e5 yte det lille ekstra som skal til for \u00e5 lykkes.\n\n#### Negativt stress\n\nDahl forklarer at stress som varer over lang tid, kan v\u00e6re negativt. Stress kan gi barn hodepine.\n\n\n\n**- Stressede menn har en klart forh\u00f8yet risiko for \u00e5 d\u00f8 av hjertesykdom i forbindelse med langvarig stress.**\n\nHos kvinner ser det ikke ut til \u00e5 v\u00e6re en slik sammenheng mellom stress og d\u00f8d, men Liv (49) fikk skyh\u00f8yt blodtrykk av langvarig stress.\n\nDerimot er det flere kvinner enn menn f\u00e5r posttraumatisk stressyndrom etter veldig sterke traumer; store ulykker eller annet. Da snakker vi om kortvarig, men ekstremt sterkt stress.\n\n#### Glemme-hormonet\n\n**- Psykisk stress gir gjerne kroppslige problemer, sier psykiateren.**\n\n\\- Du kan f\u00e5 vondt i nakken, f\u00e5 stive skuldre, problemer med magen, s\u00f8vnproblemer og annet.\n\nDu kan bli mer ukonsentrert, og oppleve deg selv som litt glemsk. Det siste kommer av at kroppen utl\u00f8ser et hormon som heter kortisol - ogs\u00e5 kalt glemme-hormonet. Grunnen til at det utl\u00f8ses, er at du skal f\u00e5 hjelp til \u00e5 huske mindre av det som er negativt:\n\nHvis du har hatt en veldig trasig periode i livet, vil du huske mye mindre av det som skjedde av andre ting akkurat da. Du husker for eksempel kanskje ikke ditt barns bursdag akkurat det \u00e5ret, hvis den kom i den vonde perioden.\n\n#### Skaff deg pusterom\n\n**- For \u00e5 kvitte seg med stress er det viktig \u00e5 finne \u00e5rsaken og \u00e5 gj\u00f8re noe med det, sier Nils H\u00e5vard Dahl.**\n\n\\- Det er ikke alltid dette lar seg gj\u00f8re. F\u00e5r barnet ditt kreft, for eksempel, er det ikke stort du kan gj\u00f8re med det.\n\nDa m\u00e5 du pr\u00f8ve \u00e5 skaffe deg pusterom iblant for \u00e5 koble ut: Pr\u00f8v \u00e5 gj\u00f8re noe som du trives med, med jevne mellomrom: G\u00e5 tur, les en bok, h\u00f8r p\u00e5 musikk, treff en venninne p\u00e5 kaf\u00e8.\n\nStress ned med julesex\n#### Helseleksikon: Stress\n\nKilde: Artikkelen er oversatt fra Apple M, ed. The Times Complete Family Health. Hamlyn; 2001 og bearbeidet for norske forhold.\n\n#### Stress\n\n*En form for press som f\u00f8rer til psykiske reaksjoner som anspenthet og angst.*\n\n***\u00c5rsaker***\n\n*I v\u00e5r moderne verden er vi forsk\u00e5net for de opprinnelige kildene til stress, nemlig stresset som oppsto i jakten p\u00e5 mat, ly og sikkerhet. N\u00e5 har de fleste i Vesten b\u00e5de tak over hodet, mat p\u00e5 bordet og lever i forholdsvis trygge omgivelser, men vi lar oss til gjengjeld stresse av andre forhold i tilv\u00e6relsen - som familieliv, karriere, krav om egenutvikling, tidspress og det sosiale liv.*\n\n*I hvilken grad man takler stresset som v\u00e5r moderne hverdag avstedkommer, er h\u00f8yst individuelt: Det som kan v\u00e6re av det gode og virke konstruktivt inn p\u00e5 en person, kan virke ekstremt stressende og nedbrytende p\u00e5 en annen. Det er derfor vanskelig \u00e5 snakke generelt om virkningene av stress. Eksempelvis har mennesker som har problemer med \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes - naturlig nok - ofte lite forst\u00e5else for at jaget etter dyre merkekl\u00e6r, reiser og elektroniske duppedingser, kan f\u00f8re til en type stress som er av samme slag som den de selv opplever.*\n\n*Enhver opplever \u00e5 bli stresset innenfor sin sammenheng, og p\u00e5kjenningene, bekymringene og de kroppslige reaksjonene kan v\u00e6re forbausende like hos to mennesker, selv om \u00e5rsakene til stresset er av vidt forskjellig karakter. Det moderne og komplekse samfunnet er krevende og det er ikke alle som takler utfordringene som dette inneb\u00e6rer. Omkostningene kan bli store, ogs\u00e5 for samfunnet som helhet, n\u00e5r enkelte opplever de moderne livsvilk\u00e5rene som s\u00e5 krevende at de ikke lenger klarer \u00e5 henge ordentlig med verken privat eller p\u00e5 arbeidsplassen. All oppmerksomhet viet tidspresset i moderne familieliv og utbrenthet de siste \u00e5rene, sier mye om hvor hardt v\u00e5r tids stress kan ramme.*\n\n***Symptomer***\n\n*Stress kan f\u00f8re til mangslungne bekymringer, konsentrasjonsvansker, og fysiske symptomer som hodepine, skjelvinger, svette og ford\u00f8yelsesbesv\u00e6r. Jo mer stresset en blir, desto engsteligere blir en ogs\u00e5 for ikke \u00e5 strekke til eller feile. Familien rammes ogs\u00e5 n\u00e5r et av familiemedlemmene sliter med stress, ettersom man ofte blir b\u00e5de anspent, irritabel og oppfarende. Mange mister interessen for sex, og enkelte begynner \u00e5 drikke. Man kommer inn i en ond sirkel, der man kan ende opp med \u00e5 vanskj\u00f8tte plikter en har privat, til fordel for arbeidsoppgaver som, gitt tilstanden, oppleves som mer prek\u00e6re og viktigere.*\n\n*Faren ved \u00e5 leve under stress over tid, er at belastningene og uroen kan gli over i en depressiv tilstand, ofte i en s\u00e5kalt \"agitert depresjon\". Karakteristisk for denne typen depresjon er at en blir \"p\u00e5 tuppa\" og fremst\u00e5r som hyperaktiv og overdrevent pratsom. Dette st\u00e5r i sterk kontrast til det som er tilfelle ved vanlige depresjoner, der b\u00e5de tankevirksomhet og aktivitetsniv\u00e5 blir langsommere. Utenforst\u00e5ende vil imidlertid oppfatte at en som er rammet av en agitert depresjon er full av p\u00e5gangsmot og p\u00e5begynner (dusinvis av) prosjekter, men at han/hun ikke makter \u00e5 fullf\u00f8re noe som helst. Alle de halvferdige og uavsluttede oppgavene vil i sin tur avle flere bekymringer og mer uro. Hvis denne depressive tilstanden vedvarer og forblir ubehandlet over tid, er det alltid en viss fare for at det en dag blir for mye for en, at en regelrett bryter sammen, i det som ofte omtales som et nerv\u00f8st sammenbrudd.*\n\n*Det er allment kjent at psykisk stress som vedvarer over m\u00e5neder og \u00e5r, gj\u00f8r en ekstra utsatt for b\u00e5de mages\u00e5r og hjertesykdom. Andre ender opp som \"utbrente\" - de mister all entusiasme og alt overskudd, og blir ofte b\u00e5de uansvarlige, irritable og f\u00f8ler seg verdil\u00f8se. En tilstand av utbrenthet er sv\u00e6rt krevende b\u00e5de for en selv og for familien, og det tar ofte lang tid f\u00f8r en fungerer som normalt igjen.*\n\n***Behandling***\n\n*Til en viss grad trenger vi stresset, som faktisk er en forutsetning for at vi skal klare \u00e5 yte. Eksempelvis er stresset som oppst\u00e5r i forbindelse med frister hensiktsmessig - vi f\u00e5r utrettet det vi har satt oss fore. Noen ganger blir imidlertid krysspresset overveldende, selv om stressfaktorene sett separat ikke virker overveldende. Da er det viktig at man tenker grundig gjennom hvordan man har innrettet seg, og mer konkret planlegger hverdagen p\u00e5 en god m\u00e5te og utformer en prioriteringsliste.*\n\n*Mange har ogs\u00e5 god nytte av en profesjonell samtalepartner (terapeut) n\u00e5r de daglige belastningene blir for store. I de fleste tilfeller er det urealistisk ved et trylleslag \u00e5 skulle legge om livsstilen, men sammen med en n\u00f8ytral samtalepartner kan en g\u00e5 gjennom de ulike sidene av ens tilv\u00e6relse og fors\u00f8ke \u00e5 kartlegge hva som kan gj\u00f8res annerledes: Hva er det som stresser en mest? Hva b\u00f8r komme f\u00f8rst? Hvilke aktiviteter kan en droppe? Hva kan skrinlegges? Hvor kan en finne pustehull?*\n\n*Hvis belastningene i hverdagen er s\u00e5 store at en ogs\u00e5 f\u00e5r klare symptomer p\u00e5 angst, kan en sammen med lege vurdere om det i en overgangsperiode kan v\u00e6re en id\u00e9 \u00e5 ta beroligende medisiner. Har en person m\u00f8tt veggen, er det han/hun trenger mest av alt \u00e5 skjerme seg og hvile, for slik \u00e5 kunne bygge seg opp til igjen \u00e5 m\u00f8te hverdagens utfordringer.*\n\n*\u00c5 v\u00e6re under konstant stress er ikke bra for noen. Det er derfor viktig at en skaper seg sm\u00e5 \"frikvarter\", fri for krav og forventninger, i hverdagen. Det er ogs\u00e5 viktig med frisk luft og bevegelse\\! En halvtimes spasertur om dagen gj\u00f8r godt for b\u00e5de kropp og sjel. Samtaler med venner eller profesjonelle kan bidra til \u00e5 sette ting i perspektiv. Kanskje oppdager en at det ikke skal s\u00e5 mye til for at det skal bli mindre tjas og mas i hverdagen. Noen kommer til den erkjennelse at de ikke lenger vil leve s\u00e5 hektisk som de har gjort, og legger om livsstilen markant.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8856357-b6e9-483a-89f3-206c18fecf97"} {"url": "http://eosphotography.blogg.no/1324136095_lrdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:21Z", "text": " \n## L\u0159rdag\n\nHey lesere\\!\n\n\u00a0\nN\u013a har jeg akkurat sett ferdig med \u013a se p\u013a reprisen av semifinalen av kampen som gikk p\u013a tv i g\u013ar. Norge mot Spania, og Norge vant\\! Wuuhu\\! Over til noe lignende, jeg har spilt kamp i dag da. I krokstadelva, ja ikke i elva da men i hallen, haha. Vi knuste Birkebeineren 13-25? tror jeg det var. S\u013a det var moro\\!\u00a0\n\n\u00a0\nN\u013a skal jeg fikse litt p\u013a desginet, og bildene under \"bildedryss\" (:\n\nDet er m\u0159rkt ute allerede, syntes det er sykt tidelig egentlig. Tok noen bilder i g\u013ar p\u013a tur med Benny, s\u013a innleggene framover vil v\u0107re stappet med sn\u0159/natur bilder. ***Pluss at det blir en overraskelse til dere p\u013a mandag eller tirsdag.***\n\n \n \n// Redigert i PhotoShape // Nikon D3100 // Sn\u0159 p\u013a kvister //\n\n\u00a0\n**Hva har du gjort i dag ?**\n\n**Likte du bildene ?**\n\n\u00a0\n\\- eOs\\<3\n\n### 4 kommentarer\n\n \n Mathilde\n\n\\-17.12.2011 kl:17:29\n\n \nS\u013a fine bilder\\!\n\n\n\\-17.12.2011 kl:18:07\n\nfine bilder\\! Har foto konkurranse p\u013a bloggen min ;)\n\nYvonne\n\n\\-17.12.2011 kl:18:34\n\n \nJa det var 13-25 til v\u013ars ofc\\! Fine bilder, og redigert :)\n\nFaezeh :)\n\n\\-17.12.2011 kl:20:09\n\n \nFine bilder Emma \\<3\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c83ab8f8-bed6-4e42-a590-2b6ed581201b"} {"url": "http://mammatamo.blogspot.be/2011/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:54Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 30. juli 2011\n\n### Bj\u00f8rn Winblad\n\nSom mange av dere bloggere er ogs\u00e5 jeg veldig glad i sort-hvitt, jeg synes kombinasjonen av disse to fargene er tidl\u00f8s, og jeg kan ikke f\u00e5 nok av det her hjemme\u2026 S\u00e5 derfor forst\u00e5r dere vel hvorfor jeg ikke kunne la v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8pe dette fine\u00a0Bj\u00f8rn Winblad-porselenet p\u00e5 en auksjon...\u00a0\n\n \n\n6 s\u00f8te sm\u00e5 asjetter\u00a0fikk et nytt hjem\u2026\n\n \n\u2026 et sminkeskrin til \u00e5\u00a0miste pusten av\u2026\n\n \n\u2026 to r\u00e5kule lysestaker\u2026\n\n \n\u2026 to vaser som jeg vil f\u00e5 mye bruk for\n\n \nog tre fine sk\u00e5ler\n\n \n\u00d8nsker dere en super helg- Klem fra meg:)\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 5 kommentarer \n\n## fredag 29. juli 2011\n\n### Endelig en kj\u00f8pmannsdisk\\!\n\n\n\n\n\n\n\n \nTing har sakte men sikkert begynt \u00e5 falle p\u00e5 plass i det nye huset v\u00e5rt, og her viser jeg et lite hj\u00f8rne i stuen. Jeg fant denne superkule kj\u00f8pmannsdisken p\u00e5 finn. Maleriet har jeg malt selv, apotekflasken er et bruktfunn og teaklampen fant jeg p\u00e5 en auksjon for en stund siden. \n\u00d8nsker deg en str\u00e5lende dag:)\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 1 kommentarer \n\n## torsdag 28. juli 2011\n\n### Tid for kj\u00e6rlighet\n\nJeg har pr\u00f8vd \u00e5 blogge de siste dagene, men hver gang jeg r\u00f8rer tastaturet lar jeg det v\u00e6re... alt virker meningsl\u00f8st. \nDe siste dagene har v\u00e6rt vanskelige \u00e5 beskrive. en trist sky henger over meg og jeg legger meg og v\u00e5kner med \u00e9n tanke i hodet... hvor forferdelig det var det som skjedde p\u00e5 Ut\u00f8ya og i Regjeringskvartalet. \n22/7 blir en s\u00f8rgedag for Norge, det norske folk og alle som lever i frie samfunn... dager som denne burde ikke finnes. Tankene mine er med alle som mistet livet og ikke minst de som ble igjen og m\u00e5 takle sorgen av \u00e5 miste sine kj\u00e6re . \nMen en b\u00f8lge av kj\u00e6rlighet har eksplodert i norske gater, en b\u00f8lge som er s\u00e5 stor og som sprer blomster til hvert hj\u00f8rne ... en b\u00f8lge som er s\u00e5 stor at den gj\u00f8r oss til bedre mennesker, bedre borgere... \nOg hvem som helst kan v\u00e6re med \u00e5 bidra til at denne b\u00f8lge blir st\u00f8rre ved \u00e5 vise kj\u00e6rlighet for andre... det kan begynne med sm\u00e5 ting som for eksempel \u00e5 hilse p\u00e5 en nabo som du vanligvis ikke snakker med, hjelpe en gammel dame, gi en stor klem til noen som er trist. Det er tid for kj\u00e6rlighet... bli med :) \n \n\n\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 2 kommentarer \n\n## onsdag 20. juli 2011\n\n### Love Cathrineholm\\!\n\nJeg er ikke veldig opptatt av merker n\u00e5r jeg handler saker og ting til huset, det viktigste for meg er at jeg selv liker tingene og at de passer inn i stilen som jeg har i huset. Men det er et merke som jeg ikke kan f\u00e5 nok av, nemlig *Cathrineholm*. Mange av designerne p\u00e5 70-tallet lagde ting mange elsker den dag i dag. Cathrineholm har en tidl\u00f8s design etter min mening, og den kommer til \u00e5 glede mange i \u00e5rene som kommer. \n \nHer er min forel\u00f8pige samling av disse fantastiske skattene.Jeg er spesielt glad i de sm\u00e5 asjettene som dessverre er litt vanskelige \u00e5 finne\u2026 \n\u00d8nsker dere en super dag:) \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n Lagt inn av Mamma Tamo 16 kommentarer \n\n## tirsdag 19. juli 2011\n\n### Stavangerflint p\u00e5fyll\\!\n\nNoe som jeg er alltid p\u00e5 jakt etter er\u00a0Stavangerflint-porselen, derfor ble jeg kjempeglad da jeg kom over noe s\u00e5 fint som disse barnetallerkene som jeg fant p\u00e5 fretex. \n\n\n\n \n\n\n\n\n \nSe p\u00e5 fantanstiske detaljene... \n \n \nDisse koppene og sk\u00e5lene er til \u00e5 miste pusten av synes jeg. Jeg har en tekanne med samme m\u00f8nster fra f\u00f8r, og n\u00e5 tror jeg at jeg skal begynne \u00e5 samle p\u00e5 serviset. \n\n\n\n \nDenne fine sk\u00e5len fikk jeg. M\u00f8nsteret f\u00e5r meg alltid til \u00e5 smile :) \n\n\n\nMed \u00f8nsker om en super dag:)\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 3 kommentarer \n## onsdag 13. juli 2011\n\n### Retro-solseng\\!\n\n\n\n \n\n\n \n\n\nDet er sjelden jeg finner ordentlige retrokupp p\u00e5 Fretex i Skien. Enten er det veldig utplukket, eller s\u00e5 er ikke prisene noe \u00e5 skryte av. S\u00e5 det var en ordentlig overraskelse n\u00e5r denne retro-solsengen l\u00e5 og ventet p\u00e5 meg. Det sto ikke noen pris, s\u00e5 jeg var forberedet p\u00e5 en skikkelig smell. Derfor ble jeg tatt litt p\u00e5 sengen n\u00e5r kassadamen sa at den kostet 35 kroner. Jeg tror jeg svarte \"ok\" litt fortere enn normalt... Solsengen er i perfekt stand, stoffet er som nytt, og designet er til \u00e5 ta pustsen fra en. I det siste har det v\u00e6rt lite blogging p\u00e5 grunn av ferie, men jeg har en god del andre funn som jeg gleder meg skikkelig til \u00e5 vise frem\\! :)))\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 7 kommentarer \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9890b30b-2e55-47a6-8916-d86ac1b8e0cb"} {"url": "http://smad.blogg.no/1465241346_ovnsbakt_laks_mgrnnsa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:05Z", "text": " \n \n\n# Silje Eriksen\n\n## OVNSBAKT LAKS M/GR\u0158NNSAKER & CRISPY S\u0158TPOTET FRIES\n\n**God Dag\\!**\n\n\n\nI dag tenkte jeg at jeg skulle dele en veldig god matoppskrift med dere. Jeg lagde dette i g\u013ar til middag og det er virkelig noe av det beste jeg har laget p\u013a lenge. Jeg har i bunn og grunn aldri v\u0107rt noe fisk-menneske. F\u0159r spiste jeg fisk kanskje en gang hver andre m\u013aned, men plutselig en dag i fjor fikk jeg skikkelig \u0159ynene opp for laks.\u00a0Jeg lager\u00a0alltid mat fra scratch siden jeg\u00a0har b\u013ade melk og glutenallergi\u00a0og dette har f\u0159rt til at jeg har blitt flinkere til \u013a pr\u0159ve ut nye ting. Jeg storkoser meg n\u013ar jeg st\u013ar p\u013a kj\u0159kkenet og bryr meg sjeldent om en matrett tar lang tid \u013a tilberede. Jeg er liksom i min helt egen sone n\u013ar jeg st\u013ar p\u013a kj\u0159kkenet \u013a kokkelerer. Denne oppskriften lager seg stort sett selv, man\u00a0bare kutter opp og hiver det i ovnen.\n\n**Det du trenger er:**\n\n - Laksefileet\n - Lime\n - Salt, pepper\n - Maizena\n - S\u0159tpotet\n - Olje\n - Gr\u0159nnsaker (her kan du velge ut fra det du har i kj\u0159leskapet). Jeg tok litt av hvert; Gulr\u0159tter, l\u0159k, r\u0159dl\u0159k, paprika, brokkoli og sopp.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Fremgangsm\u013ate:**\n\n**1.** Jeg anbefaler \u013a starte med \u013a kutte opp s\u0159tpotetene, disse trenger nemlig lengst tid. Det du gj\u0159r f\u0159rst er \u013a skrelle av skallet p\u013a s\u0159tpoteten. Deretter kutter du s\u0159tpotetene i lange strimler. N\u013ar dette er gjort fyller du en bakebolle med iskaldt vann og legger s\u0159tpotene nedi der mens du kutter opp resten av gr\u0159nnsakene.\u00a0\n\n**2.** Jeg valgte \u013a kutte\u00a0guler\u0159ttene,\u00a0paprikaen, l\u0159ken og r\u0159dl\u0159ken i strimler for en litt finere \"look\", men dette gj\u0159r man som man vil. N\u013ar alle gr\u0159nnsakene er kuttet opp legger du disse i en ildfast form.\n\n**3.** Kutt opp en lime, press juicen over laksefileen og krydre til med litt salt og pepper.\n\n**4.** N\u013a kan du helle ut vannet av bakebollen med s\u0159tpotetene, og legge s\u0159tpotene i en frysepose. Her tilsetter du en spiseskje med olje og en spiseskje maizena. Tilsett salt, pepper og/eller annet \u0159nsket krydder. S\u013a rister du posen slik at alt blir jevnt fordelt p\u013a s\u0159tpotene.\u00a0\n\n**5.** Legg bakepapir utover et bakebrett og fordel s\u0159tpotene utover brettet med ca 1 cm mellomrom mellom hver.\u00a0\n\n**6.** Sett ovnen p\u013a 200 grader, la s\u0159tpotetene st\u013a i ca 20 minutter, s\u013a snur du dem og lar dem st\u013a i 10 minutt til. Laksen og gr\u0159nnsakene f\u0159lger du med underveis.\u00a0\n\n\n\n**H\u013aper oppskriften falt i smak :-)**\n\n - 07.06.2016\n - \n - kl.16:16\n - \n - \n - 12 Kommentarer\n\n\n\n#### Henriette Celin\n\n07.06.2016 kl.19:21\n\nS\u013a utrolig godt det s\u013a ut\\!\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n08.06.2016 kl.16:02\n\nHenriette Celin: Det var det virkelig :-)\n\n\n\n#### Cathrine\n\n07.06.2016 kl.20:06\n\nNAM\\! Det skal jeg lage en dag :D\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n08.06.2016 kl.16:02\n\nCathrine: S\u013a kjekt \u013a h\u0159re\\! :D\n\n\n\n#### Rita Westnes\n\n07.06.2016 kl.21:18\n\nHoooly, det s\u013a fantastisk ut\\! :D\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n08.06.2016 kl.16:03\n\nRita Westnes: Det var det ogs\u013a\\!\\! :D\n\n\n\n#### RebeccaHasselgard\n\n08.06.2016 kl.00:22\n\n\u0139\u013a, det s\u013a kjempegodt ut\\! : - D\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n08.06.2016 kl.16:03\n\nRebeccaHasselgard: Det var det virkelig :D\n\n\n\n#### Julie Storlien\n\n08.06.2016 kl.15:26\n\nNam, s\u013a deilig :D\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n08.06.2016 kl.16:03\n\nJulie Storlien: Anbefales p\u013a det sterkeste :-)\n\n\n\n#### Veronica Aass\n\n11.06.2016 kl.21:29\n\nMmmm\\! S\u013a utrolig godt det s\u013a ut :D\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n11.06.2016 kl.23:44\n\nVeronica Aass: Det var det virkelig\\! :D\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "411da5b7-fbac-4770-ba24-c4569eb79a39"} {"url": "http://slideplayer.no/slide/1952216/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:27Z", "text": "Hvordan er det \u00e5 v\u00e6re 18 \u00e5r og VG3-elev? Hva kan skole \u2013 hjemsamarbeid v\u00e6re n\u00e5r eleven er over 18 \u00e5r? Typiske utfordringer det siste \u00e5ret? Praktisk informasjon: Eksamen F\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l Etter felles m\u00f8te (ca kl 19.00): Eget foreldrem\u00f8te for klasse 3STF \u2013 elever med VG2-\u00e5r i utlandet Siv : Eget foreldrem\u00f8te for klasse 3STF \u2013 elever med VG2-\u00e5r i utlandet. Siv.\") \n\n 3 **Hva har dere behov for n\u00e5** \nHva har dere behov for n\u00e5? Hva b\u00f8r vi snakke om for at dere skal oppleve dette som et godt m\u00f8te? Mikael Siv noterer p\u00e5 tavlen \n\n\"Hjertet av Ullern\" R\u00e5dgiverteamet Det handler om \u00e5 bry seg om \u2013 og \u00e5 vise at elevene er betydningsfulle \u00c5 se den enkelte elev dreier seg om \u00e5 stille h\u00f8ye, men realistiske krav og forventinger til den enkelte elev - det er da de blir sett Cathrine \n\n 8 **Skole-hjem samarbeid om elever over 18 \u00e5r** \nN\u00e5r frav\u00e6ret blir h\u00f8yt N\u00e5r vi er bekymret for om eleven ikke skal f\u00e5 karakterer i alle fag N\u00e5r vi er bekymret for elevens liv og helse Generell informasjon og foreldrem\u00f8ter (MobilSkole) OG\u2026.N\u00e5r dere har en fullmakt fra eleven om fortsatt samarbeid\\! Siv OG\u2026.N\u00e5r dere har en fullmakt fra eleven om fortsatt samarbeid! Siv.\") \n\n 9 **N\u00e5r n\u00e6rv\u00e6r er viktig Hva gj\u00f8r vi n\u00e5r frav\u00e6ret blir for h\u00f8yt?** \nKontaktl\u00e6rer snakker med og gj\u00f8r avtaler med eleven R\u00e5dgiver har m\u00f8ter med eleven Tar kontakt med foresatte (selv om eleven er over 18) hvis vi er bekymret for at eleven ikke vil fullf\u00f8re/best\u00e5 N\u00e6rv\u00e6rsfaktorer: Hjertet av Ullern Siv hvis vi er bekymret for at eleven ikke vil fullf\u00f8re/best\u00e5. N\u00e6rv\u00e6rsfaktorer: Hjertet av Ullern. Siv.\") \n\nAlle skal opp i praktisk eksamen i mediefag - felles programfag Alle skal opp i ett trekkfag; muntlig, praktisk eller skriftlig Dette kan v\u00e6re : Muntlig: Norsk, historie, naturfag Skriftlig: Norsk sidem\u00e5l Praktisk: Valgfritt programfag (mediefag) Mikael Mikael.\") \n\n 16 **Hva er et f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l?** \nResultat fra de tre \u00e5rene p\u00e5 videreg\u00e5ende skole Skolen sjekker at eleven oppfyller krav Eleven kan ta opp igjen fag underveis p\u00e5 videreg\u00e5ende, men ikke endre i etterkant for \u00e5 komme i denne s\u00f8kerkvoten (f. eks. dersom stryk til sommeren). Frist oppmelding til privatisteksamen p\u00e5 v\u00e5ren: 1. februar Tom. det \u00e5ret du fyller 21 \u00e5r Egne s\u00f8kerkvoter innen h\u00f8yere utdanning i Norge 50% av studieplassene p\u00e5 norske universitet og h\u00f8yskoler cathrine . Frist oppmelding til privatisteksamen p\u00e5 v\u00e5ren: 1. februar. Tom. det \u00e5ret du fyller 21 \u00e5r. Egne s\u00f8kerkvoter innen h\u00f8yere utdanning i Norge. 50% av studieplassene p\u00e5 norske universitet og h\u00f8yskoler. cathrine.\") \n\n 17 **F\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l vs. ordin\u00e6r kvote** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd5b82f0-19df-4911-98d1-cf30ccbdf22c"} {"url": "http://skoglynordre.blogspot.com/2011/11/tilbake-til-normalen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:36Z", "text": "\n\n## Galleri Midthun\n\nBes\u00f8k v\u00e5rt lille galleri \nGalleri Midthun p\u00e5 \nhttp://www.gallerimidthun.no og se nissene i deres naturlige element\\! Nissetegner Kjell E. Midthun har m\u00f8tt nissen flere ganger - og formidler idyll, eventyr, vennskap og lun humor - enten du tror p\u00e5 de eller ei\\! \nI v\u00e5rt galleri kan du kj\u00f8pe originaler, digitaltrykk og andre sm\u00e5varer. Velkommen til en titt\\! \n\n \n\n \n\n## Flotte blogger\\!\n \n\n## mandag 14. november 2011\n\n### Tilbake til normalen\n\nVi skriver midten av november.\n\nDet er mandag morgen, noen f\u00e5 minusgrader og sol.\n\nSiden hele familien har v\u00e6rt borte i helga,\n\ner det fortsatt noenlunde ryddig og rent i huset.\n\nJeg har nettopp spist to mandariner\n\nog kjenner meg b\u00e5de fredelig til sinns og klar for en ny uke.\n\n \n\nGanske ulikt slik det har v\u00e6rt de siste ukene....\n\n \n\n\n \nAt fembarnsforeldre med to fulle jobber har mye \u00e5 gj\u00f8re,\n\ner hevet over en hver tvil.\n\nN\u00e5r tre av barna i tillegg er med i barnemusikkteater\n\nsom \u00f8ver intensivt fra august til november,\n\nog som har foreldreinnsats i stedet for medlemskontingent,\n\n\\- ja da blir det i overkant mye,\n\nselv om jeg er dreven i gamet :-)\n\n \n\n\n \nN\u00e5 er imidlertid fire suksessfulle forestillinger over,\n\ndet kan igjen konstentreres om lekser, tentamen og piano\u00f8ving.\n\nNudler og Rett i koppen byttes ut med middag rundt kj\u00f8kkenbordet\n\nog mor og far har s\u00e5gar v\u00e6rt p\u00e5 kj\u00e6restetur til Bergen\n\nfor \u00e5 hente seg inn igjen og ha tid til hverandre.\n\n \nKort sagt - familielivet er i ferd med \u00e5 vende tilbake\n\nog det er godt :-)\n\n \nDet betyr ogs\u00e5 roligere dager for de minste,\n\nog i dag nyter jeg og minsten en rolig fridag.\n\nEr til og med bedt bort p\u00e5 formiddagsmat.\n\nKoselig.\n\n \nM\u00e5 bare bygge ferdig t\u00e5rnet f\u00f8rst.\n\nOg f\u00e5 av pysjen :-)\n\n \n\n\n Skrevet av \n\nHegemor kl. \n\n09:47 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n marit14. november 2011 kl. 10:39\n \n s\u00e5 fint det m\u00e5 v\u00e6re for per \u00e5 ha en dag med full oppmerksomhet fra deg, og s\u00e5 godt for deg \u00e5 ha en rolig dag med den minste\\! Kos dere, dere to fine\\!\n \n2. \n \n Cathrine14. november 2011 kl. 14:50\n \n Jeg b\u00f8yer meg i st\u00f8vet for b\u00e5de deg og onkel Ingvar, jeg... Dere har hatt hendene fulle i mange \u00e5r n\u00e5 ;-) Allikevel har dere uten tvil dr\u00f8mme-hjemmet (i mine \u00f8yne), og det har jeg tenkt siden jeg \u00f8vde p\u00e5 pianoet deres p\u00e5 tirsdagene... \\<3 Fint at dere pleier hverandre ogs\u00e5, godt med en helg for bare dere to kan jeg tenke meg. \n God uke\\! \n Klem fra Cathrine\n \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee2bd689-6c48-4d51-aca6-b7e5ed74eea4"} {"url": "http://www.sekken.net/2006/07/ei-uke-til-kakekonkurranse-vil-du-gi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:34Z", "text": "## l\u00f8rdag 8. juli 2006\n\n### Ei uke til: Kakekonkurranse \u2022 VIL DU GI KAKE?\\!\n\nTUSEN TAKK til alle som bidrog med kaker i fjor\\! Vi h\u00e5per p\u00e5 STOR VELVILJE ogs\u00e5 i \u00e5r. Meld gjerne inn kaker s\u00e5 snart som r\u00e5d. Mange p\u00e5meldte kaker i god tid vil roe arrang\u00f8rnervene. F\u00f8rst og fremst er det bruke for kaker etter middagen l\u00f8rdag. Ogs\u00e5 tidligere i uka kunne det v\u00e6re kjekt med ei skuffekake e.l. p\u00e5 enkelte arrangement. \n \n\u2022 eller e-post til: firstname.lastname@example.org \n \nKAKEKONKURRANSE\\! \n \nAlle (som vil) deltar i konkurransen om dagens beste kake. Det blir en f\u00f8rstepremie, og alle andre kommer p\u00e5 delt andreplass. Alts\u00e5 er det ingen grunn til \u00e5 ikke delta\\! \n \nBILDET er fra kakefesten i fjor. Fargene p\u00e5 bildet ble litt pussige, men kakene smakte godt\\! \n \n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfe13b35-7dd2-4fad-9be4-cd11f265c1ef"} {"url": "http://vognposer.blogspot.com/2010_02_05_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:41Z", "text": " \n\n \n\n**Kjoler voksne** \nFra 1199,- \n \nJeg syr kjoler i str 36 og 38. Jeg kan ogs\u00e5 sy i st\u00f8rre st\u00f8rrelser, men kan da ikke tilpasse m\u00f8nsteret fordi s\u00f8mbysten min g\u00e5r opp til str 38. \n \n**V\u00e5r-/h\u00f8stpose**: 999,- \n \n**Vinterpose**: 1199,- \n \nApplikasjoner p\u00e5 posene kommer p\u00e5 25 kr (bokstaver og sm\u00e5 figurer) og 50 kr (store figurer) i tillegg. \n \n**Legoposer** \n1 m i dm: 399,- \n1,35 i dm: 599,- \n \n\nPorto kommer i tillegg.\n\n \nTa kontakt med meg p\u00e5 firstname.lastname@example.org, om du \u00f8nsker \u00e5 bestille noe eller om du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at jeg syr kun ting jeg \u00f8nsker \u00e5 sy, jeg foretrekker \u00e5 utforme planene med deg som kunde. \n \nNB: Sy-tiden min er veldig begrenset, s\u00e5 det kan ta tid f\u00f8r en bestilling er klar. \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d76c89ef-909b-44d9-8ae7-faa34ff95a5c"} {"url": "http://meg-mineogmitt.blogspot.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:12Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 26. august 2012\n\n### Home & Cottage bloggtreff\n\nI g\u00e5r var det klart for bloggtreff p\u00e5 Home & Cottage Vinterbro.\n\nDet var Myke Minutter, Nettas Blogg, Potrina, Lottas Himmelrom og Fabelaktig\n\nsom hadde f\u00e5tt til dette, og det med glans\\!\n\n\n\n\n\n\u00a0\nMitt f\u00f8rste treff. Litt skummelt, men n\u00e5r man endelig var kommet frem, gikk det veldig bra.\n\nS\u00e5 mange hyggelige damer\\! Og kjempe flinke vertinner.\n\n\n\nGro Anita med bloggen Myke Minutter \u00e5pnet det hele og \u00f8nsket oss velkommen. Deretter tok butikksjef Trude odret, og fortalte oss litt praktisk info for kvelden.\n\n\n\nS\u00e5 fikk vi litt innblikk i hva som kommer de neste m\u00e5nedene av innkj\u00f8ps- og sortimentssjef Hanne.\n\n\n\n\u00a0\n\nS\u00e5 var det klart for deilig tapas, shopping, skravling og loddtrekning. Det var mange flotte premier. Og til og med en til meg\\! Den fineste glasslykten fikk bli med hjem.\n\n\n\nMaten smakte kjempe godt, og som om ikke det var nok, hadde Maia bakt mini-cupcakes i dr\u00f8ssevis\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nDet var mange som fikk fulle handlekurver. Jeg m\u00e5tte g\u00e5 tre runder over hele butikken, for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at jeg skulle f\u00e5 med meg alt det fine.\n\n\n\n\n\nHome & Cottage hadde siste salgsdag i butikken i g\u00e5r. Og i tillegg fikk vi 20% p\u00e5 ordin\u00e6re varer ogs\u00e5.\n\nS\u00e5 jeg vil si at vi var ganske s\u00e5 heldige i grunn\\!\n\n\n\nOg n\u00e5r kvelden var slutt, fikk vi med oss en tung goodiebag, med masse fint\\!\n\n\u00a0\nTakker alle som var med for en kjempe koselig kveld\\!\n\n\u00a0\n\\~Liv-Tone\\~\n\n \n10:37 9 kommentarer: \n\n## tirsdag 21. august 2012\n\n### Du store ALPAKKA\\!\n\nSer det er mange som strikker Skappel-genser om dagen,\n\nmen at mange ikke finner alpakka garn siden det er utsolgt mange plasser.\n\n \nDa gir jeg dere et lite tips\\!\n\nJeg handler garn fler plasser, og en av dem er Pickles.\n\nOg der har de alpakka garn i fler typer, og mange farger\\!\n\nBlir nok en Skappel-genser her etterhvert ogs\u00e5,\n\nmen f\u00f8rst m\u00e5 mange andre strikke prosjekter gj\u00f8res ferdig...\n\n \n\n\nPickles Pure Thick Alpaca\n\n \nI alle garn-navnene ligger linker til alle garn-typene i Pickles shoppen.\n\n \nAlle bilder ar l\u00e5nt med tillatelse fra Pickles.no\n\n \n\nH\u00e5per dette var til hjelp for noen\\!\n\nJeg skal fortsette \u00e5 strikke sengeteppe til prinsessen.\n\nHar kommet at stykke p\u00e5 vei\\! Og etter det blir det nok mange\n\nandre strikke-prosjekter ogs\u00e5. Er s\u00e5 mange som viser s\u00e5 mye fint p\u00e5\n\nbloggene om dagen. Det blir nesten vanskelig \u00e5 velge hva det neste blir\\!\n\n \nFin tirsdag\\!\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\n04:10 1 kommentar: \n\n## mandag 20. august 2012\n\n### F\u00f8rste skoledag\n\n\n\nEn stor dag for store og sm\u00e5\\! Prinsessen har hatt sin f\u00f8rste dag p\u00e5 skolen.\n\nHun har str\u00e5lt av lykke i hele dag.\n\n \nVi startet dagen med koselig frokost hjemme.\n\nOg et evig mas om at jeg skulle forte meg s\u00e5 vi kom oss p\u00e5 skolen. Hehe\\!\n\nSkal si tiden har g\u00e5tt fort\\! Plutselig har jeg stor skolejente.\n\nDet ble en fin dag, tross regn og gr\u00e5tt v\u00e6r.\n\n \nI morgen kommer et lite tips til alle Skappel-genser elskere\\!\n\n \nFin kveld videre til de som er innom\\!\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\n Lagt inn av \nLiv-Tone kl. \n\n12:08 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: Prinsessen \n## torsdag 16. august 2012\n\n### Vinner\\!\n\nLykke\\!\n\nJeg har hatt hellet med meg og vunnet Give Away p\u00e5 bloggen\u00a0Det s\u00f8te liv.\n\nOg en premie som var midt i blinken\\! Cupcake pakke til meg\\!\n\n\n\nPakken inneholdt masse fint,\n\nto pakker mini-cupcakesformer, fargerik ballongvisp og rosa slikkepott\u00a0fra Rice.\n\n\n\nCupcakeformer fra Greengate, rosa-rutete cupcakeformer,\n\nMini-hjertestr\u00f8ssel i rosa/hvit og r\u00f8d/hvit og Mini-cupcakeformer i vintage r\u00f8dt og rosa **** fra Cacas.\n\n\n\nLove kakestr\u00f8ssel og Rosa Prinsessestr\u00f8ssel **** fra Dr Oetker.\n\nDa er det bare \u00e5 sette i gang \u00e5 bake\\! Gleder meg allerede.\n\n \nFin torsdagskveld videre.\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\nLiv-Tone kl. \n\n12:37 3 kommentarer: \n\n## onsdag 15. august 2012\n\n### Bursdag og stooor stas\n\n\n\n \nDet har allerede g\u00e5tt 1 \u00e5r\\! Og i dag er det lille tante-ungen som har blitt feiret.\n\nMoro for store og sm\u00e5 med bes\u00f8k av familie, og ikke minst god mat og drikke. \n\n\n\nJeg fikk i oppdrag \u00e5 lage cupkakes av min s\u00f8ster. \nBl\u00e5 skulle v\u00e6re fargen, men der ble det litt feil. \nBedre lykke neste gang\\! Gode ble de da\\! \nJeg har laget alt etter oppskriften til Fabelaktige-Maia. \nOppskriftene p\u00e5 cupkakes og frosting finner du HER. \nDenne uken deler Maia oppskrifter p\u00e5 bloggen. Og jeg anbefaler en tur innom der. \n\n\n\n\n\n \nJeg har i anledningen bursdagen f\u00e5tt laget et kort til ogs\u00e5. Er s\u00e5 moro \u00e5 sitte \u00e5 v\u00e6re litt kreativ. \nStempel og kort-pakke kj\u00f8pt p\u00e5 Panduro. \nF\u00e5r bare unnskylde\\! Her ble det mobilbilder.\u00a0Fikk ikke tatt bilde med kamera f\u00f8r jeg ga det bort\\!\n\n \nJeg har s\u00e5 mye som jeg har planer om \u00e5 vise av nye innkj\u00f8p og prosjekter. \nMen hvor blir all tiden av??\n\nBlir mer Instagram bilder enn blogging om dagen. \nOg endelig kom sommeren tilbake ogs\u00e5. \nVi f\u00e5r nyte solen s\u00e5 lenge vi kan\\!\n\n \n\nFin kveld videre\\! \n \n\\~Liv-Tone\\~\n\n14:23 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: Bursdag, Dessert, Kort, Mat \n\n## mandag 6. august 2012\n\n### D\u00e5pskort\n\n\n\n \nFor en stund siden fikk jeg sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 v\u00e6re fadder i d\u00e5pen til s\u00f8nnen til min beste venninne.\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag var dagen endelig her. Dagen ble feiret med utend\u00f8rs d\u00e5p, i fantastisk v\u00e6r ved vannet.\n\nRett f\u00f8r og etter gudstjenesten h\u00f8ljet det ned. Men under hele sermonien var det str\u00e5lende sol.\n\nDet var nok bestilt p\u00e5 forh\u00e5nd\\!\n\n \n\n\n \nJeg og prinsessen hadde laget egne kort til s\u00f8te Odin. Da jeg syns det er moro \u00e5 lage og gi bort.\n\nJeg scrapper ikke akkurat mye. Men liker \u00e5 lage litt sm\u00e5ting av og til.\n\nKortet over har prinsessen laget helt selv.\n\n \n\n\n\n\nOg dette er kortet jeg laget. Blir nok fler kort frem\u00f8ver. Det er jo s\u00e5 g\u00f8y\\!\n\n \nLager du kort selv n\u00e5r du skal i selskap?\n\n \nMoro \u00e5 f\u00e5 fler treff p\u00e5 bloggen\\!\n\n## s\u00f8ndag 22. juli 2012\n\n### Nytt til prinsesserommet\n\nDa har h\u00f8stkatalogen til\u00a0H\\&M dukket opp i postkassen.\n\nOg der var det mye fint p\u00e5 interi\u00f8r fronten\\! Og for en lykke da jeg fant Home Kids bakerst\\!\n\nDet ble selvf\u00f8lgelig en bestilling, da prinsessen villa ha stort sett alt der, hehe.\n\n \n\n\n \nN\u00e5 gleder vi oss til \u00e5 f\u00e5 dette i postkassen\\!\n\n \nVi har ferie, og nyter dagene b\u00e5de inne og ute\\!\n\nVi har fylt dagene med tur til TusenFryd.\n\nBes\u00f8k av mormor, maling, tegning og\n\n\u00a0andre p\u00e5funn inne.\u00a0Og s\u00e5 har\u00a0vi\n\nsyklet\u00a0og kost oss masse\u00a0ute\n\n\u00a0de dagene det har v\u00e6rt\n\nmulig. N\u00e5 har vi igjen\n\nen uke med ferie.\n\nDen skal nytes\\!\n\n \nH\u00e5per alle har en fin sommer\\!\n\n\\~LivTone\\~\n\n13:54 6 kommentarer: \n\n## fredag 13. juli 2012\n\n### Kake monster\\!\n\n\n\n \nFor en stund siden hadde fineste samboeren bursdag,\n\nog da m\u00e5tte vi jentene frem med bake kunnskapene\\!\n\n \n\n\n \nHan fikk \u00f8nske kake selv, s\u00e5 da ble det bl\u00f8tkake med jordb\u00e6r.\n\nJeg har laget en del kaker til diverse fester og bursdager,\n\nmen m\u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig \u00e5 inr\u00f8mme at det da har v\u00e6rt mye\n\njuks i form av ferdig bunn, og vaniljekrem. Men\n\ndenne gangen tenkte jeg at humor evnene\n\n\u00a0m\u00e5tte pr\u00f8ves ut for fullt. S\u00e5 n\u00e5 ble\n\n\u00a0alt laget fra bunnen\\!\n\n \n\n\n \n\nP\u00e5 mirakul\u00f8st vis klarte kaken seg hele veien i bilen ned til Sandefjord,\n\nuten \u00e5 bli deformert i alle svingene... Og enda en gang ble\n\n\"bursdagsbarn\" og kommende piloter forn\u00f8yde med kaker.\n\nDe forlanger kaker hver gang vi kommer p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nMinner litt om kake monstere i grunn.\n\n \n\n\n\n\u00d8nskedr\u00f8m\\! Las Vegas 2010\n\n \n\nEn uke av ferien er over. Og vi har vel hatt s\u00e5 mye som en dag med sol til sammen.\n\nMerk at det er i form av sm\u00e5 gl\u00f8tt p\u00e5 5 minutter innimellom alt regnet.\n\nNeste uke skulle nytes i sydenland med prinsessen og min mor.\n\nMen n\u00e5 er turen avbestilt, og igjen sitter skuffede store og\n\nsm\u00e5. En med r\u00f8de prikker over hele seg. Stakkars\n\n\u00a0lille prinsessen min\\! Vi h\u00e5per derfor p\u00e5 masse\n\nsol her hjemme neste uke\\! Hurra\\!\n\nMer baking st\u00e5r p\u00e5 planen\\!\n\nM\u00e5 ha noe \u00e5 finne p\u00e5...\n\n \n\n\u00d8nsker alle som en innom en fin fredag den 13. og en herlig helg.\n\n\\~Liv-Tone\\~\n\nLiv-Tone kl. \n\n12:09 1 kommentar: \n\n## mandag 9. juli 2012\n\n### Utfordring: Friminutt\n\nNIB har en utfordring der de vil se hva v\u00e5res friminutt fra hverdagen er i sommer\\!\n\nJeg slapper av hjemme, og i dag er f\u00f8rste dagen med 3 deilige uker med ferie.\n\nVi skal kose oss med sommer og sol i sydenland.\n\nOg tilbringe masse tid med familie og venner.\n\n\n\nFriminuttet mitt er tiden jeg bruker p\u00e5 \u00e5 bli inspirert til nye ting hjemme.\n\n\n\n\n\nEt glass iskald smoothie og noen n\u00f8tter, og jeg koser meg masse.\n\nOg med et blad i hendene er friminuttet perfekt.\n\nStolen er kj\u00f8pt p\u00e5 loppemarked og t\u00f8nnen jeg bruker til bord \n\nkommer fra blomserbutikken min mor drev da jeg var liten jente.\n\n \nHer tilbringes dagen inne, det er gr\u00e5tt og trist ute...\n\nI morgen skal jeg v\u00e5ge meg ut og en tur til\n\nIKEA\\! Det er p\u00e5 tide med litt nytt\n\nher hjemme.\n\n\u00d8nsker alle en fin\n\nmandag, og h\u00e5per den nytes\n\ntil det fulle, uavhengig om du har ferie eller ikke.\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\n08:16 3 kommentarer: \n\n## onsdag 4. juli 2012\n\n...bloggtreff\\!\n\nMyke Minutter, Nettas blogg, Potrina, Lottas himmelrom og Fabelaktig\u00a0\n\nHar i samarbeid med Home\\&Cottage invitert til bloggtreff.\n\nJeg skal dit, skal du?\n\n \n\n\n \nKlikk deg inn p\u00e5 Myke Minutter, og ler mer om treffet.\n\n \nHer nyter jeg late dager hjemme, med en prinsesse p\u00e5 ferie og huset for meg selv.\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\nLiv-Tone kl. \n12:12 3 kommentarer: \n\n Etiketter: Bloggtreff, Fine blogger \n\n \n\n## fredag 29. juni 2012\n\n### Da var den her igjen...\n\n...helgen. Som jeg lengter etter allerede p\u00e5 mandag\\!\n\nDet er deilig \u00e5 kunne legge bena opp i sofaen og bare kose seg.\n\nN\u00e5 er det tid for en kopp te, og litt tv.\n\nBra start p\u00e5 helgen.\n\n \n\n\nFineste te-kanne fra bruktbutikken.\n\nJeg hadde flaks og dro en dag de hadde 50% i hele butikken\\!\n\nKannen ble min for 20kr. Lykke\\!\n\n \n\u00d8nsker alle en fin helg\\!\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\nLiv-Tone kl. \n\n13:35 5 kommentarer: \n\n## torsdag 28. juni 2012\n\n### Urter og gr\u00f8nnsaker\n\n\n\n \n\nJeg passer planter og post mens min s\u00f8ster med familie er p\u00e5 ferie.\n\nOg som takk fikk jeg fine planter\\!\n\nS\u00e5 da gjenst\u00e5r det bare \u00e5 se om jeg klarer \u00e5 holde liv i dem...\u00a0\n\nHender jeg glemmer \u00e5 vanne litt her hjemme\\!\n\n \n\n\n \nN\u00e5 har jeg plantet alle over i sk\u00e5ler. S\u00e5 f\u00e5r vi se da.\n\nOm det blir friske urter i matlagingen fremover. Og en og annen tomat.\n\n \n\n\n \n\n\n \nJeg fikk med meg b\u00e5de Ruccola, Cherry-tomat, Plomme-tomat, Oregano og Basilikum. Blir spennende\\!\n\n \n\n\n\n\n \n\nJeg har et lite h\u00e5p om at sommeren endelig har kommet\\!\n\nEtter jobb i g\u00e5r dro jeg ut skinn til \u00e5 plassere stumpen p\u00e5 krakken p\u00e5.\n\nOg sammen med en kopp te, en sk\u00e5l med jordb\u00e6r og strikket\u00f8y, koste jeg meg noe veldig\\!\n\nN\u00e5 er det snart bare igjen en uke til jeg tar ferie. Og i morgen drar Prinsessen til sin far for to uker ferie der. Morgendagen er en spesiell dag for henne ogs\u00e5, siden det er aller siste dag som barnehage jente. Tenk, n\u00e5 er det snart skole og nye spennende utfordringer\\! Tiden g\u00e5r jammen fort.\n\n \n\u00d8nsker alle en fin kveld videre.\n\n\\~Liv-Tone\\~\n\n11:21 1 kommentar: \n Etiketter: Mat \n## mandag 25. juni 2012\n\n### \u00d8nskeliste Kremmmerhuset\n\nDet er **1** \u00e5r siden Kremmerhuset-bloggen ble startet. **GRATULERER\\!**\n\nOg dette vil de feire med \u00e5 gi tre heldige vinnere sin \u00f8nskeliste til 2500kr hver\\!\n\nSe hva andre \u00f8nsker seg og lag din egen liste du ogs\u00e5\\! Ta en titt HER\n\n \nJeg\u00a0**ELSKER** Kremmerhuset. Og m\u00e5 innom i butikken hver gang jeg er i n\u00e6rheten.\n\nS\u00e5 dette var ikke lett\\! Det er jo s\u00e5 mye jeg \u00f8nsker meg\\!\n\nMen til slutt kom jeg p\u00e5 at jeg trenger litt ting til \u00e5 gj\u00f8re ute-plassen koselig i sommer\n\n(om det blir noe sol og varme da)\n\nHer er min \u00f8nskeliste\\!\n\n\n\n \nHer har det regnet hele dagen, men n\u00e5 er det endelig s\u00e5 jeg ser s\u00e5vidt\n\ngjennom skyene av og til. Hvor blir sommeren av???\n\nH\u00e5per noen har kunnet nyte dagen ute i sol\\!\n\n\u00d8nsker alle en fin kveld videre.\n\n\\~Liv-Tone\\~\n\n13:33 1 kommentar: \n\n## torsdag 21. juni 2012\n\n### Aya Naya\n\n\n\n\n\n \nVi har hatt koselig bes\u00f8k i to dager. Og da var prinsessen s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 nye sommerkl\u00e6r av mormor.\n\nKul bukse og s\u00f8t tunika fra Aya Naya, i de herligste fargene\\!\n\n\n\nOg s\u00f8ta stilte gladelig opp p\u00e5 photoshoot.\n\nBegge plaggene er kj\u00f8pt hos Barnas Hjerterom, en flott butikk der jeg er oppvokst.\n\n \nEndelig noen dager med sol igjen\\! Synd man jobber inne hele dagen\\!\n\nVi planlegger bursdag for samboeren p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\nGaver er planlagt og kakene m\u00e5 bakes\\!\n\nBlir koselig\u00a0og feire litt\\!\n\nBlir nok kakeblogging\\!\n\n \nH\u00e5per fler har sommerdager, jammen p\u00e5 tide at vi f\u00e5r varme dager med masse sol over hele landet.\n\nVi teller ogs\u00e5 ned til \u00e5rets ferie tur\\! Jentetur til Bulgaria en uke blir alle tiders\\!\n\nFin kveld videre til alle som er innom\\!\n\n\\~Liv-Tone\\~\n\n10:47 1 kommentar: \n\n Etiketter: Aya Naya, Foto, Kl\u00e6r, Prinsessen \n## s\u00f8ndag 17. juni 2012\n\n### Utfordring: Bordkort\n\nI dag snublet jeg over en utfordring jeg fikk lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. May Helen med bloggen KROnPRINSESSENE\u00a0fortalte om den siden hun skal v\u00e6re gjestedommer.\n\n \nDet er Camilla med bloggen sm\u00e5 \u00f8yeblikk med cams som har sin aller f\u00f8rste utfordring.\n\nHun vil at vi skal vise bordkort vi har laget selv. Og jeg fikk lyst til \u00e5 vise bordkort jeg lagde til nytt\u00e5rs middagen i fjor.\n\n \n\n\n \nJeg laget sm\u00e5 stjerner av grillpinner som jeg bandt sammen med tr\u00e5d. Deretter klippet jeg ut lilla papp som passet i midten p\u00e5 stjernene. Og skrev navn p\u00e5 den med hvit blyant.\n\n \n\n\n \nJeg laget ogs\u00e5 to st\u00f8rre stjerner som \u00f8nsket alle et godt nytt \u00e5r\\!\n\nDet er s\u00e5 moro \u00e5 lage ting selv\\!\n\n \nHar du lyst til \u00e5 se fler bidrag i utfordringen? Se HER da vel\\!\n\n \nH\u00e5per alle har hatt en fin helg.\n\nJeg har v\u00e6rt sammen med gode venner p\u00e5 grilling og uteliv med mye god musikk.\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\n05:25 3 kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96a28321-797f-49b8-8788-4ee7215d5bce"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/nye-fylkesnavn/id2596048/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:16Z", "text": "# Nye fylkesnavn\n\nPressemelding | Dato: 06.04.2018 | Kommunal- og moderniseringsdepartementet \n\nRegjeringen legger i dag fram forslag til navn p\u00e5 de seks nye fylkene som skal etableres fra 1. januar 2020. \u2013 For \u00e5 legge til rette for en smidig gjennomf\u00f8ring av sammensl\u00e5ingene, b\u00f8r de nye fylkesnavnene fastsettes s\u00e5 raskt som mulig, sier kommunal- og moderniseringsminister Monica M\u00e6land.\n\nRegjeringen foresl\u00e5r en ny bestemmelse i inndelingsloven om navn p\u00e5 fylkene som skal sl\u00e5s sammen 1. januar 2020. Bakgrunnen er Stortingets vedtak 8. juni 2017 om sammensl\u00e5ing av tretten fylkeskommuner til seks fylkeskommuner fra 1. januar 2020.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt et m\u00e5l for meg at fylkestingene selv kommer fram til et navneforslag med god lokal forankring, sier M\u00e6land.\n\n## Seks nye fylkesnavn\n\nBestemmelsen omfatter sammensl\u00e5ingen av fylkeskommunene Vest-Agder og Aust-Agder, Buskerud, Akershus og \u00d8stfold, Telemark og Vestfold, Hordaland og Sogn og Fjordane, Oppland og Hedmark samt Troms og Finnmark.\n\nRegjeringen foresl\u00e5r at de seks nye fylkene skal ha f\u00f8lgende navn: \nViken, Innlandet, Vestfold og Telemark, Agder, Vestland, Troms og Finnmark eller Romsa ja Finnm\u00e1rku eller Tromssa ja Finmarkku. Videre foresl\u00e5s det at Tr\u00f8ndelag fylke skal f\u00e5 et samisk parallellnavn, Tr\u00f6\u00f6ndelage.\n\n\u2013 Det nye navnet blir viktig n\u00e5r fylkeskommunene skal bygge en ny felles identitet. Hensynet til det kommunale selvstyret har veid tungt, men vi har ogs\u00e5 g\u00e5tt n\u00f8ye gjennom Spr\u00e5kr\u00e5dets anbefalinger om navnevalg. N\u00e5r fylkeskommunene er blitt enige om et nytt navn og valgt skrivem\u00e5te, har dette v\u00e6rt avgj\u00f8rende for regjeringen, sier statsr\u00e5den.\n\n## Stort engasjement\n\nDebatten om navn p\u00e5 de nye fylkene har engasjert mange, b\u00e5de lokalt og nasjonalt. Kommunal- og moderniseringsdepartementet har mottatt navneforslag fra b\u00e5de organisasjoner og privatpersoner. \n\u2013 Det er sv\u00e6rt mange som har engasjert seg i sp\u00f8rsm\u00e5let om navn p\u00e5 de nye fylkene. N\u00e5 er det opp til Stortinget \u00e5 vedta hvilke navn fylkene skal ha, sier M\u00e6land.\n\n \nKommunal- og moderniseringsdepartementets pressetelefon: 22 24 25 00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47f41535-eddc-4989-9a66-38647563a5fd"} {"url": "http://xydox.alahadzih.ru/dating-over-50-r-sor-87.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:28Z", "text": "# Dating over 50 \u00e5r Sor\u00f8\n\n-----\n\n*11-Nov-2017 12:11*\n\nFrelsesarm\u00e9en skrapte i overflaten av dette da de spurte statsr\u00e5d Vidar Helgesen om hvorfor ikke de kunne f\u00e5 st\u00f8tte til arbeid i Polen.Helgesen svarte at Men han svarte ikke p\u00e5 hvorfor Norge gir alle disse pengene til Batory.er en gratis datingservice med over 100.000 brugerprofiler.\n\n\n\nDet er ogs\u00e5 strid om infiltrasjonen til Soros i Ungarn, i Makedonia og i andre land p\u00e5 Balkan.\n\nBatorystiftelsen har st\u00f8ttet og st\u00f8tter et stort antall NGOer og trener opp folk i stiftelsens angivelig visjoner og m\u00e5l.\n\nStiftelsen har hovedkvarter i Polen, men driver ogs\u00e5 et tilsvarende arbeid \u00abfor demokratiske forandringer\u00bb i Hviterussland.\n\nAt Soros i n\u00e6rt samarbeid med CIA spilte en n\u00f8kkelrolle i statskuppet i Ukraina er for lengst dokumentert.\n\nDokumentene viser blant annet hvor djupt og i hvor stor grad George Soros personlig var med p\u00e5 \u00e5 styre utviklinga i Ukraina i forbindelse med Maidan-kuppet.Nettsidene til forvaltninga av E\u00d8S-midlene forteller om st\u00f8tten til Batory, men sier ingenting om hvorfor Norge valgte \u00e5 gj\u00f8re det slik eller hvem i Norge som har bestemt dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15be3896-9327-4b1c-9965-3507a802c7a7"} {"url": "http://myerichsen.net/master_index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:28Z", "text": "## Christensen, Erichsen, Thorsager, Villaume, W\u00f8ldike og alle de andre\n\n - Gulmann, Torben Albert til Hansen, Dorthe\n - Hanson, Hanna Marie til Holm, Musse\n - Holm, Peder Andersen til Jacobsen, Jacob Christian\n - Jacobsen, Jacob J\u00f8rgen til Jensen, Christina Steen Ravn\n - Jensen, Christopher til Jensen, Peder\n - Jensen, Peder til Jorgensen, Phillis Rita\n - Jorgensen, Raymond til Kall, Martine Ludovica\n - Kall, Matheus Ribeiro til Kock, Regitze\n - Kodriaty, Rodia til Kvistgaard, Harald Erik Ejnar\n - Kyhl-Nielsen, Dennis til Larsen, Ole\n - Larsen, Ole til Lister, Ida Margaret Bonnevie\n - Litle, Cecilie Jonsdatter til Malinsky, Ulla\n - Malling, Johan Andreas til Moller, Damien\n - Mollerup, Gerda Birgitte til Nakskov, Villy Christian\n - Nathan, Levin til Nielsen, Ingolf Gustav Bernhard\n - Nielsen, Iver til Nordentoft, Sophie\n - Nordentoft, S\u00f8ren Georg til Olsen, Vilhelm\n - Olsen, William Alma til Pedersen, Henrik\n - Pedersen, Henrikke til Petersen, Paul Georg Kjeldgaard\n - Petersen, Peder Bylov til Qvistgaard, Johan Rehling\n", "language": "no", "__index_level_0__": "736dc0f1-9365-4a5b-bc56-607490254060"} {"url": "http://behms.blogg.no/1405707697_glad_jente.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:59Z", "text": "# behms\n\n## Glad jente\n\n - Skrevet 19.07.2014\n - Klokken 12:13\n - \nF\u0159rst m\u013a jeg bare si beklager for at jeg ikke blogget i g\u013ar, men jeg glemte det egentlig helt av. Ikke att jeg hadde s\u013a mye annet \u013a gj\u0159re, men jeg bare glemte det helt. Iallefall s\u013a kommer det ett innlegg n\u013a. N\u013a skal jeg egentlig pakke, men slapper av litt f\u0159r jeg setter i gang. Skal snart dra opp til hytta og bli der en ukes tid. Hytta er jo til for \u013a komme seg litt vekk og slappe av, men blir ganske mye \u013a gj\u0159re der oppe n\u013a, s\u013a har jo egentlig ikke tid til s\u013a mye. Skal vel pr\u0159ve \u013a f\u013a slappet av litt n\u013ar jeg f\u0159rst er der oppe, men f\u013ar se hva som skjer. Jeg kommer iallefall vekk fra den \"fine\" festivalen som oppholder seg her. S\u013a er ekstremt glad for at jeg endelig kan legge meg f\u0159r klokka tre. F\u013ar endelig den s\u0159vnen jeg trenger.\n\nOver til noe annet. Jeg som er s\u013a ufattelig ut\u013almodig fikk endelig det jeg ventet p\u013a i g\u013ar kveld. Egentlig for flere dager siden, men siden vi ikke fikk beskjed om at den var levert p\u013a telefonen, mail eller i posten, s\u013a trodde vi at den var forsinket. Var egentlig utrolig d\u013arlig at vi ikke hadde f\u013att noe beskjed om at den var fremme, men er n\u013a glad jeg endelig fikk skj\u0159rtet mitt.\u00a0\n\n\n\n\n\nHva synes du?\n\n##### kommentarer: 4\n\n\n\n#### linn\n\n19.07.2014 kl.12:15\n\nha en j\u00e4tte bra dag finaste du \\< 3\n\n\n\n#### Hannehm\n\n19.07.2014 kl.17:56\n\nkjempefint :D\n\n\n\n#### Benedicte Kristiansen Holm\n\n19.07.2014 kl.18:00\n\nlinn: Takk det samme :)\\<3\n\n\n\n#### Benedicte Kristiansen Holm\n\n19.07.2014 kl.18:00\n\nHannehm: Tusen takk :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e56392b7-65b8-4832-8518-f62b083c0a47"} {"url": "https://byporten.wordpress.com/2017/11/28/morgenflukt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:00Z", "text": "# Morgenflukt\n\n\n\nnovember 28, 2017 \\~ byporten\n\nNoen ganger kan det v\u00e6re godt \u00e5 bare komme seg bort. Flykte fra maset rundt seg. Sitte som en tilskuer til verden der ute. Kanskje f\u00f8le at man er et helt annet sted. I en annen by. Et annet land. Langt, langt borte fra den evige hverdagen.\n\nDagene begynner \u00e5 fylles opp med julegj\u00f8rem\u00e5l og julestress. Det er julegl\u00f8gg i barnehagen, julegrantenning b\u00e5de her og der. Det skal bakes pepperkaker med naboer og kokes knekk med venner. Det er julemarked og juleverksted, Lucia-tog og julebord. Og det er glatt. Og m\u00f8rkt. Noen dager laver sn\u00f8en ned og f\u00e5r hele byen til \u00e5 stoppe opp. Folk g\u00e5r fra stillest\u00e5ende trikker og inn i stressende gater.\n\nMen fra en fasade lyser det varmt og lunt. Bak store vinduer g\u00e5r tiden sakte. Det hviler en ro over alle som sitter og ser ut. Ser ut p\u00e5 dem som sm\u00e5l\u00f8per over den store plassen og forsvinner inn i byen. Alle de som er p\u00e5 vei inn i den nye dagen, inn i arbeidsdagen oghverdagen. Inn i det travle.\n\nFor det er nesten som om byen sluker dem hele der de forsvinner inn i livene sine. Og der inne sitter de andre. De som fortsatt lar dagen vente litt. Eller kanskje de har et m\u00f8te. Et frokostm\u00f8te. Sittende i en gammel togkupe, med rykende varm kaffe og litt bedre tid enn ellers.\n\nDet er plass til deg ogs\u00e5.\n\nFor dette toget skal aldri g\u00e5\u2026\n\n*Hver dag serverer Egon p\u00e5 Byporten frokost til alle gjestene p\u00e5 Scandic Byporten, men det er plass til flere. D\u00f8rene st\u00e5r nemlig \u00e5pne for deg ogs\u00e5\\!*\n\n*S\u00e5 hvorfor ikke ta med deg dagens f\u00f8rste m\u00f8te inn i en rolig atmosf\u00e6re der dere sammen kan nyte en bedre frokost p\u00e5 Norges st\u00f8rste Egon restaurant med hele 360 sitteplasser inne. Det er godt \u00e5 starte dagen med utsikt over byen\\!*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fac0ef2-1dbe-43f0-983a-c0f06897cbbb"} {"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/150056-64683-ny-portal-universitetsmuseenes-fotoportal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:08:23Z", "text": "Skrevet November 25, 2008 \n\nDenne portalen ble presentert p\u00e5 Sveip i dag. http://www.unimus.no/foto/ Har gjort noen s\u00f8k og fant raskt ut at \u00e5 skrive kommunenavn eller stedsnavn, alt g\u00e5rdsnavn, i stedet for gjenstand, f eks \u00e5kle, ga gode treff.Lykke til\\!Mvh Arnfrid\n\nSkrevet November 25, 2008 \n\nInteressant fotoportal, men jeg fant dessverre mange feil, s\u00e6rlig p\u00e5 stedsnavn, under s\u00f8k p\u00e5 steder hvor jeg er kjent, eksempelvis: Hol bugdemuseum (Hol bygdemuseum), Idungset (Isungset), Jorden \u00f8vre (\u00d8vrejorde), R\u00e5em (Raaen), Haltehaugen av Geilo (Haltehaugen p\u00e5 Geilo).\n\nSkrevet November 25, 2008 \n\nEr det fotoer fra Oslo eller Bergen? Du kan helt sikkert sende de en mail og f\u00e5 rettet det opp.Mvh Arnfrid\n\n \n\nSkrevet November 26, 2008 \n\nOisann.Jeg tror sannelig at jeg fant bilde av min mor og tre av hennes s\u00f8sken her\\! Jenta p\u00e5 bildet er i alle fall kliss lik s\u00e5nn som jeg s\u00e5 ut p\u00e5 den alderen. Og jeg kjenner igjen ansiktrekkene til de andre barna ogs\u00e5.\u00abGransking av bygdehandverket p\u00e5 Vestlandet. Urde, Oppheim s., Vossestrand p., Hordaland. 1955-01-01.\u00bbStilig :-) Takk for tips\\!\n\n### Gjest Arnfrid M\u00e6land \u00a0\u00a0 \n\nDu kan bestille bildet, Judith.Mvh Arnfrid\n\n### **Gjest Ottar Solberg** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet November 26, 2008 \n\nGlimrende Arnfrid \\!og hvis noen trenger bilder fra Trondenes - Harstad ogomr\u00e5dene rundt finner dere bilder p\u00e5 Trondarnes Distrikts-museum tdm.no.fotominner kan ikke lage lenker. Godesider med MASSE bilder av div.plasser i omr\u00e5det og ikkeminst personer....Anbefales p\u00e5 det sterkeste \\!hilsen Odd T\u00f8mmer\u00e5s\n\n### Gjest Arnfrid M\u00e6land \u00a0\u00a0 \n\n \n\nSkrevet November 27, 2008 \n\nHuff\\! Tror det l\u00f8nner seg \u00e5 ikke v\u00e6re lokalkjent, for her var det mye rar stedsangivning\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b966597-2edd-4ba1-b56a-3eb2575334d4"} {"url": "http://skrinetantikkuriosa.blogspot.com/2013_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:25Z", "text": "\n\nVelkommen til en blanding av mine interesser med hus, gamle saker, hage, natur og dyreliv. \n\n## s\u00f8ndag 13. oktober 2013\n\n### Vaskerom tatt i bruk - nesten ferdig....\n\nEtter en herlig h\u00f8sthelg med b\u00e5de pussing av gamle m\u00f8bler og bidrag i \u00e5rets elgjakt s\u00e5 g\u00e5r det sakte mot kveld her oppe i skogkanten.\n\n \nTenkte jeg skulle vise dere vaskerommet i dag. Det er forlengst tatt i bruk, men ikke alt er helt ferdig enn\u00e5.... Litt s\u00e5nn det blir n\u00e5r man har \"sn\u00f8rrogf\u00f8rti\" prosjekt g\u00e5ende b\u00e5de med hus og m\u00f8bler \\*gliser\"\n\n \n\n\nP\u00e5 kortveggen har vi satt opp et lite skap og f\u00e5tt p\u00e5 plass b\u00e5de benkeplate og t\u00f8rkemuligheter samt hyller. Hyllesystemet er fra IKEA og heter Algot. Dere ser sikkert at skuff-fronten mangler her - mannen er fortsatt i tenkeboksen (sier han) n\u00e5r det gjelder \u00e5 feste denne da det er et uttrekkbart strykebrett gjemt i \"skuffen\"\n\nHadde noe gammelt bomullsstoff liggende som jeg sydde forheng av til begge \u00e5pningene under benkene. Skjuler b\u00e5de rot og annet og godt er det...\n\n \n\n\nTrillebordet er satt inn her forel\u00f8pig - men tanken er \u00e5 f\u00e5 opp et bord som kan sl\u00e5s ned n\u00e5r det ikke er i bruk som sybord\n\n\n\nP\u00e5 langveggen er det vask med underskap og overskap langs hele mens varmtvannsberederen st\u00e5r helt inn i h\u00f8yre hj\u00f8rne.\n\n \n\n\nDen gr\u00e5 boksen er for pulver til farget t\u00f8y, den hvite - ja selvsagt til hvitt t\u00f8y og s\u00e5 hadde jeg en flott 2-liters flaske med porselenskork som n\u00e5 har skyllemiddelet i seg\n\n \n\n\n\nSoppkurven og litt gammelt kobber pynter opp trillebordet\n\nLitt pynt m\u00e5 man jo ha p\u00e5 vaskerommet ogs\u00e5, ikke sant?\n\n \n\n\n\nHer er det integrerte strykebrettet\\! Veldig smart og helt borte n\u00e5r det ikke er i bruk\n\n \n\n\nBrettet sammen og klart til \u00e5 skyves inn i \"skuffen\" igjen\n\n \nP\u00e5 vaskerommet gjenst\u00e5r det alts\u00e5 \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass skuffefronten p\u00e5 strykebrettet og et h\u00f8yskap som skal romme vaskeb\u00f8tter, langkoster og annet slikt. Skapet ligger i pappeske - flatpakke fra IKEA - inne p\u00e5 stuegulvet (der har det ogs\u00e5 ligget i lang, lang tid...). Det kommer nok opp en dag tenker jeg og da skal jeg ta noen nye bilder til dere...\n\n \n\nNevnte at jeg i helgen har bidratt under elgjakta... I dag tidlig n\u00e5r jeg gikk ned for \u00e5 hente meg kaffe s\u00e5 jeg ut av kj\u00f8kkenvinduet og stusset litt. Tenkte at der oppe i skogkanten er det da ikke bj\u00f8rkestammer? S\u00e5 2 hvite rette \"stammer\" som med lav motsol s\u00e5 ut som tr\u00e6r med det f\u00f8rste. Vel, full fart opp i 2.etasje og trev tak i kikkerten. Nei, det der var slettes ingen bj\u00f8rkestammer men bakbeina p\u00e5 en ELG\\! En m\u00f8rk elg med lange og veldig lyse bein\\! Fikk igang mannen med mitt enkle sp\u00f8rsm\u00e5l; \u00a0og HVOR er s\u00e5 elgjegerne i dag da? Mannen har m\u00e5ttet avst\u00e5 elgjakta da han ikke har rukket \u00e5 skyte pr\u00f8va selv\\! Han spratt opp, grep mobilen og ringte en i jaktlaget. Han var selvsagt syk og var hjemme under dyna.\u00a0\n\n \nVel, ny oppringning til en annen gav uttelling. Han kasta seg i bilen og kom hit. I mellomtiden hadde skogens konge snudd seg mot meg og da viste det seg \u00e5 v\u00e6re en flott 6-taggers okse\\! M\u00e5 bare innr\u00f8mme at pulsen \u00f8kte litt der jeg stod med kikkerten og oksen fortsatt bare stod der og tittet p\u00e5 meg (f\u00f8lte i hvert fall at han s\u00e5 p\u00e5 meg). Avstand fra huset og til der han stod var under 70 meter og han stod s\u00e5 fint med hele siden vendt mot oss\\! Da jegeren ankom brukte han hagehuska som anlegg og ett skudd smalt ivei og fortsatt med kikkerten foran \u00f8ya s\u00e5 jeg faktisk at det traff. En fulltreffer og elgen beveget seg et par meter framover i sakte fart og ramlet rett ned. Dette var en opplevelse som er lettere blanda, litt vemodig at et s\u00e5 flott dyr ikke lenger g\u00e5r der ute i skogen men samtidig s\u00e5 vet jeg at han hadde det helt topp inntil det smalt og var over p\u00e5 et \u00f8yeblikk.\u00a0\n\n \nEtter en liten stund kom flere fra jaktlaget og elgen ble beh\u00f8rig tatt h\u00e5nd om og hentet ut. N\u00e5 er den borte p\u00e5 slakteplassen p\u00e5 en av nabog\u00e5rdene sammen med 3 andre artsfrender. I g\u00e5r tok de ut 2 dyr og tidlig i morges falt ogs\u00e5 en okse f\u00f8r denne som stod hos oss. S\u00e5 n\u00e5 gjenst\u00e5r kun ett dyr av \u00e5rets kvote. Da er det bare \u00e5 gj\u00f8re seg klar til \u00e5 ta i mot litt elgkj\u00f8tt n\u00e5r det er klart og lage til noe godt av det. Min debut som \"elghund\" gav alts\u00e5 \u00f8yeblikkelig resultat \u00a0\\*smiler\\*\n\n \n\n\u00d8nsker dere alle en riktig god s\u00f8ndagskveld og en fin uke\\!\n\n \n\n***Klem fra (elghunden) Tone***\n\n \n\n18:45 2 kommentarer: \n\n## torsdag 10. oktober 2013\n\n### Skapet som flyttet ut....\n\nMange har nok skj\u00f8nt at jeg er mer enn normalt interessert i gamle m\u00f8bler og liker \u00e5 b\u00e5de fikse og forvandle dem litt.\u00a0\n\n \n\nFor en god stund siden hentet jeg hjem et gammelt skap, det er nok fra rundt 1880-1890. Jeg syntes skapet var b\u00e5de vakkert og sjarmerende men det trengte en \"smule\" TLC.... Skal ikke gjengi p\u00e5 trykk uttrykket som min mann kom med (egner seg ikke for sarte sjeler...)\n\n \nMen, etter mange timer med jobb p\u00e5 det, litt sparkel, grunning og maling s\u00e5 fremsto skapet som noe helt annet enn det som ble \"slept\" med hjem. Til og med mannen min m\u00e5tte innr\u00f8mme at det var blitt flott \\*gliser\\*\n\n \nVi saumfarte huset etter plass til dette skapet, men det var vel egentlig kun soverommet som var mulig sted til det og der har vi litt andre saker som skal inn (n\u00e5r det blir klart). Vi bestemte oss for \u00e5 legge det ut til salgs og det gikk ikke mange timene p\u00e5 nettet f\u00f8r den f\u00f8rste meldte seg. Skulle nok hatt flere av dette skapet for det endte opp med hele 5 til som stod p\u00e5 venteliste noen dager til f\u00f8rstemann fikk sett og hentet skapet. \n \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n \nHER kan du se innlegg om hvordan skapet s\u00e5 ut da det kom hit. Tror bildene i det innlegget er \"litt snille\". Viser ikke helt hvor d\u00e5rlig finishen var og de sm\u00e5skadene som var der... \n \nJeg har tatt en avgj\u00f8relse om at denne bloggen kun skal v\u00e6re en interi\u00f8r-/oppussings-/husrenoveringsblogg. Har fortsatt en hel del saker som jeg kommer til \u00e5 legge ut for salg fremover - men det blir laget en ny blogg til det. \n \nF\u00f8lg med, legger ut s\u00e5 fort denne er klar\\! I mellomtiden kan jeg anbefale dere \u00e5 titte innom en facebookside som ble laget i forbindelse med interi\u00f8rbloggermarkedet her i byen. Der ligger det fortsatt en hel del saker som er til salgs - og tror de fleste kan sende sm\u00e5saker i posten. \nHer finner dere siden: \u00a0Brukt- og antikkmarked / Halden \n \n\u00d8nsker alle en riktig flott torsdag\\! \n \n \n09:00 1 kommentar: \n## onsdag 9. oktober 2013\n\n### Et lite skjenkeskap er forvandlet...\n\nS\u00e5 har oktober kommet med sine flotte h\u00f8stfarger og blanda dager, noen med sol og flott h\u00f8stluft og andre med regn og vind. Akkurat slik h\u00f8sten gjerne er. \u00c5rstiden innbyr til kosekvelder innend\u00f8rs med tente lys, kanskje en bok og noe varmt i koppen\n\n \nProsjektene blir f\u00e6rre og litt mindre da det meste m\u00e5 gj\u00f8res innend\u00f8rs, og godt er kanskje det...\n\n \nN\u00e5 har jeg i hvert fall endelig f\u00e5tt ferdig det lille skjenkeskapet jeg hentet for en stund siden. Det var bengalakk p\u00e5 det og det ble litt av en jobb \u00e5 f\u00e5 bort denne. Hylle manglet innvendig og beslaget til skuffen var borte. Godt man har litt beslag liggende i en stor skuff - kjekt \u00e5 ha \\*smiler\\*\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n\n\n \nHvordan den s\u00e5 ut da jeg hentet den kan du se \u00a0**HER**\n\n \n\n\u00d8nsker dere alle en flott h\u00f8stdag\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f60d74cb-655d-4299-b03a-40bc6c85a12b"} {"url": "http://bmbutikken.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:53:56Z", "text": " # Be om pristilbud\n\n**Alt innen reperasjon og service Ditt lokale verksted for reperasjoner og service av b\u00e5t, MC, ATV og Scooter.**\n\n \nBEST P\u00c5 SERVICE \n \nPersonlig service og godt mekanisk h\u00e5ndtverk m\u00e5 til for \u00e5 gi b\u00e5ten din en topp finish. Vi har over 20 erfaring som garanterer deg et godt resultat.\n\nDETTE GJ\u00d8R VI \n \nService og repreasjon p\u00e5 b\u00e5t og motor, scooter, mc og ATV. Montering av utstyr, polering, bunnsm\u00f8ring, ilandsetting, plastreparasjon mm. Sp\u00f8r oss om et godt tilbud.\n\n** \nV\u00c5RE KUNDER \n \nStor eller liten, bedrift eller privatperson. For oss er alle kunder like viktig. Vi yter like god service - uansett hvem du er\\!\n\n \n**Priseksempel p\u00e5 service og vedlikehold**\n\nVi utf\u00f8rer service p\u00e5 b\u00e5t og motor. Under er priseksempler p\u00e5 servicepakker vi tilbyr for utenbordsmotor. Be om tilbud p\u00e5 service for din innenbordsmotor.\n\n \nBasis\n\nKr 1990\n\n**Andre b\u00e5t-jobber vi gj\u00f8r**\n\nVi gj\u00f8r mer enn bare \u00e5 ta service p\u00e5 b\u00e5t og motor. Har du behov for \u00e5 f\u00e5 b\u00e5ten klar til sommersesongen eller er sesongen ferdig og du \u00f8nsker \u00e5 ha b\u00e5ten p\u00e5 land for litt ekstra pleie f\u00f8r h\u00f8sten kommer?\n\n \n\n\n**BUNNSM\u00d8RING**\n\nVi tar den kjedelige jobben med \u00e5 bunnsm\u00f8re b\u00e5ten din. Pris for bunnsm\u00f8ring er Kr 145,- pr fot. Opp til 40 fot. Du velger selv hvilket bunnstoff du \u00f8nsker. Jotun, Gj\u00f8co eller Seajet.\n\n**\u00a0**\n\n**OPPTAK AV B\u00c5T**\n\nVi tar b\u00e5ten p\u00e5 land for deg: Kr 1800,- opp til 22 fot og Kr 2250,- over 22 fot.\u00d8nsker du spyling n\u00e5r b\u00e5ten f\u00f8rst er oppe, koster dette kun kr 499,-.\n\n**POLERING**\n\nVi rubber og polerer b\u00e5t, b\u00e5de over og under fenderlist.\n\n\n\n**TYDELIG FORBEDRING**\n\nDu ser enkelt forbedring n\u00e5r vi har polert/bunnsm\u00f8rt b\u00e5ten din. En blank overflate glir lettere gjennom vannet og bedrer drivstoff\u00f8konomien i tillegg til at det ser helt fantastisk ut\\!\n\n-----\n\n**PAKKEL\u00d8SNINGER P\u00c5 SERVICE OG VEDLIKEHOLD**\n\nVi tilbyr ferdige pakkel\u00f8sninger for service og vedlikehold. Sp\u00f8r oss om et gunstig pristilbud via v\u00e5rt kontaktskjema.\n\n-----\n\n**FINJUSTERING AV MOTOR**\n\nSkal motoren din yte maksimalt, er det viktig at den f\u00e5r godt og riktig vedlikehold. Vi s\u00f8rger for at motoren maler som en katt og gir deg maksimal ytelse gjennom hele sesongen. Be om tilbud via v\u00e5r kontaktside.\n\n \n**Stort delelager**\n\nVi har de fleste servicedeler p\u00e5 lager for raske og enkle reperasjoner.\n\nVi vet at rask service er viktig for v\u00e5re kunder. Derfor har vi de fleste deler liggende p\u00e5 v\u00e5rt lager, kalrt om uhellet skulle v\u00e6re ute. Siden vi har en filosofi om at rask utf\u00f8rt service gir forn\u00f8yde kunder, er vi avhengig av \u00e5 ha de mest vanlige delene p\u00e5 lager. Selvf\u00f8lgelig; det kan v\u00e6re vi m\u00e5 bestille deler i noen tilfeller, normalt er det 1-3 dagers leveringstid fra v\u00e5re leverand\u00f8rer p\u00e5 slikt. Dermed blir ikke ventetiden lang uansett.\n\n\n\n \nMorro med ATV\n\nVi har leveringsklare ATV til kampanjepriser\n\n**Hvem er vi?**\n\nKristiansund B\u00e5t og Fritid AS ble startet som en lokal utfordrer innen service og reparasjon av b\u00e5t, mc, scooter og ATV. Vi har kontor og verksted p\u00e5 Mel\u00f8ya sentralt i Kristiansund (tidl Normarin), hvor vi ogs\u00e5 selger og klargj\u00f8r scooter og ATV. Vi leverer over hele landet.\n\n**V\u00e5re merker**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c99fc93-4357-4348-bde0-7b62749e153b"} {"url": "http://www.filmfront.no/filmserie/466/almighty", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:29Z", "text": "# Beste filmer Almighty\n\nUnder f\u00e5r du en oversikt over filmserien Almighty. Filmserien inneholder relaterte filmer og TV-serier som h\u00f8rer med under serien Almighty. Oversikten over de beste filmene eller TV-seriene i filmserien Almighty er stemt frem av brukerne p\u00e5 filmfront.no.\n\n## Topplisten for Filmserien Almighty\n\n1. \n Bruce Almighty\n2. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ca359bf-50eb-4df8-b247-2086b2ded16b"} {"url": "https://livetliksom.com/2011/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:50Z", "text": "# ivrig type\n\ningen lyd fra oss p\u00e5 et par uker n\u00e5\\! \nhvorfor? \nfordi Sliten & Blid har brukt hver minste, lille celle i kroppene sine p\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 en skikonkurranse som har g\u00e5tt p\u00e5 tv de siste ukene. \nogs\u00e5 har vi g\u00e5tt litt p\u00e5 ski selv\\! for \u00e5 se p\u00e5 noen skil\u00f8pere som er hakket kjappere enn oss i sporet.\n\nog for \u00e5 se p\u00e5 noen som klatrer i tr\u00e6r for \u00e5 se p\u00e5 noen som g\u00e5r fort p\u00e5 ski\u2026\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d667bdd-ce3e-4ebf-9f5e-b8ed7cad6db8"} {"url": "https://no.vwr.com/store/product/590082/varmeforseglere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:57Z", "text": "# Varmeforseglere\n\n\u00a0\n\n\n\nVWR har varmeforseglere til forsegling av mikroplater. Kommer ogs\u00e5 med adapterblokker til spesielle plater. Funksjoner og egenskaper ved apparatet kan v\u00e6re rask forseglingshastighet, touch screen, kan integreres med automatiserte system, automatisk, manuell, mulighet for permanente eller avtrekkbare forseglinger og innebygd termostat.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0041797-b5f3-4710-94ac-11c9d5db4c79"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/De_nordlige_Kalk-Alpene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:08Z", "text": "Parseierspitze\u00a0(3\u00a0036^(\\[1\\])\u00a0moh.)\n\n \nDe nordlige Kalk-Alper er den \u00f8verste lysebl\u00e5 regionen p\u00e5 dette kartet over \u00d8st-Alpene.\n\n**De nordlige Kalk-Alper** er ved siden av Sentral-Alpene og De sydlige Kalk-Alper en av \u00d8st-Alpenes tre store fjellkjeder, som strekker seg i vest\u2013\u00f8stlig retning fra Bodensj\u00f8en til Wien. Fjellkjeden er 550\u00a0km lang og ca. 60\u00a0km bred. Som navnet antyder, er De nordlige Kalk-Alper hovedsakelig oppbygd av kalkstein, som g\u00e5r tilbake til marine kalkavleiringer fra periodene perm, trias og jura.\n\nI denne tabellen er fjellkjedene som inng\u00e5r i De nordlige Kalk-Alper sortert etter omtrentlig vest\u2013\u00f8stlig rekkef\u00f8lge. Tabellen kan sorteres alfabetisk eller p\u00e5 h\u00f8yde ved \u00e5 klikke p\u00e5 pilsymbolene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67d4211a-9ad6-4848-a4cd-369fa666568a"} {"url": "https://onlinegolf.no/nike-zonal-cooling-dri-fit-knit-1-2-zip-svart-gra-dame.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:12Z", "text": "PRODUKTKODE:831073-010\n\nHerlig genser med Nikes \"strikketeknologi\". Metoden gir sv\u00e6rt behagelige plagg som beveger seg umerkelig sammen med kroppen din. \n \nHer er det ingenting som hindrer deg n\u00e5r du svinger. Snittet er kroppsn\u00e6rt og moderne. Det er god stretch i materialet, og Dri-FIT holder deg t\u00f8rr og kontrollerer temperaturen. \n \nMaterialet er strikket p\u00e5 en spesiell m\u00e5te som gj\u00f8r at det puster ekstremt godt. Her snakker vi bedre enn selv det vanlige fra Nike med Dri-Fit. Det betyr at du holder deg t\u00f8rr og avkj\u00f8lt. Et supert plagg for varme sommerunder og turer til Spania. \n \nMaterialet har ogs\u00e5 sv\u00e6rt lav vekt, som betyr at du beveger deg fritt og lett. \n \nKan anbefales b\u00e5de som mellomlag eller alene, alt etter v\u00e6r og temperatur. \n \n\n - *\\**St\u00f8rrelse\nDenne varen gir deg 125 golfpoeng. 125 poeng = kr\u00a025,00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bc311a7-5562-4861-9b5a-7c1cc6924be1"} {"url": "http://radio102.no/nyheter/samferdsel/e-134-syns-synd-pa-samferdselsministeren-58772/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:29Z", "text": "Om du \u00f8nsker \u00e5 spille av lydstr\u00f8mmene v\u00e5re i et annet program enn en nettleser, kan du benytte direkte lenke til str\u00f8mmen v\u00e5r. Den finner du merket som \u00abLytt i Mediaplayer\u00bb-knappen lenger opp. \n \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg ikke f\u00e5r lyd?** \nSe gjennom alle punktene ovenfor, og sjekk f\u00f8lgende: \n \n\\* Se til at h\u00f8yttalerne eller hodetelefonene er riktig tilkoblet. Dette kan testes ved \u00e5 fors\u00f8ke en annen lydkilde, eks. en cd-plate eller en mp3 fil \n \n\\* Se til at du har skrudd p\u00e5 h\u00f8ytalerne, eller ikke har satt lyden p\u00e5 datamaskinen eller telefonen din til dempet. \n \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis lyden hakker eller stopper opp?** \nHvis lyden hakker, kan det v\u00e6re at du har en litt for treg linje til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 nettradioen, eller at du kj\u00f8rer andre programmer som bruker for mye av din Internettilkobling. Se til at du har nok nedlastningshastighet til r\u00e5dighet. \n \nDet er ogs\u00e5 en mulighet for at det er p\u00e5koblet for mange samtidige brukere av nettradiotjenesten. Dersom du opplever hakket lyd over lengre tid, kan du fors\u00f8ke \u00e5 koble til en av v\u00e5re andre servere.\n\n\n29\\. mars 2017\n\nav:Eivind Kallevik\n\n# E 134: \u2013 Syns synd p\u00e5 samferdselsministeren\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Egil Severeide i Haugesundregionens N\u00e6ringsforening vil onsdag pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til et m\u00f8te med Ketil Solvik Olsen for \u00e5 snakke om E 134.\n\n\u2013 Han skal v\u00e6re p\u00e5 v\u00e5re trakter i dag, og jeg syns egentlig litt synd p\u00e5 ham. F\u00f8rst ville han ha en hovedvei \u00f8st-vest, s\u00e5 modererte han seg til to, for \u00e5 unng\u00e5 at midlene skulle sm\u00f8res utover flere veier. N\u00e5 har han havnet tilbake til nettopp det han ikke ville ha. Dette er et politisk spill, og Solvik Olsen spilles fullstendig utover sidelinjen av sin egen regjering, sier Severeide.\n\nHan begrunner ogs\u00e5 kronikken som er publisert i Haugesunds Avis, der n\u00e6ringsforeningene p\u00e5 Haugalandet, p\u00e5 Stord, i Bergen og i Stavanger g\u00e5r sammen om \u00e5 be politikerne vurdere p\u00e5 nytt \u00e5 f\u00e5 Rogaland med i et st\u00f8rre vestlandsfylke med Hordaland og Sogn og Fjordane.\n\nI tillegg var Severeide en forn\u00f8yd mann da nyheten kom tirsdag kom om at Rogfast kan bli vedtatt i Stortinget f\u00f8r sommerferien.\n\nAlle disse temaene h\u00f8rer du mer om i innslaget over.\n\nForfatter \n\n###### Eivind Kallevik\n\nEivind Kallevik er journalist og programleder i Radio 102. Han har etter grunnskolen studert filmvitenskap p\u00e5 Lillehammer og radio-/TV-journalistikk i Kristiansand. Du h\u00f8rer ham i \u00abDin Morgen\u00bb, p\u00e5 nyhetene, i \u00abSportsbaren\u00bb og i \u00abFeelgood\u00bb p\u00e5 fredagskvelden. Eivind startet i Radio 102 i 2006.\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5219b40d-80b0-446f-a09e-7e4ca567ae56"} {"url": "http://www.sv.uio.no/forskning/phd/oppbygging/SAI.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:54Z", "text": "# Oppbygging og struktur\n\nOppl\u00e6ringsdelen i sosialantropologi er p\u00e5 30 studiepoeng og best\u00e5r av f\u00f8lgende obligatoriske elementer:\n\n### Kurs i vitenskapsteori og forskningsetikk\n\nOmfang: 6 studiepoeng\n\nAlle doktorkandidater skal gjennomg\u00e5 fakultetets felleskurs:\n\n - SV9101 - Kurs i vitenskapsteori\n - SV9102 - Forskningsetikk\n\nDet anbefales sterkt at b\u00e5de felleskursene i vitenskapsteori og forskningsetikk er fullf\u00f8rt f\u00f8r feltarbeidet p\u00e5begynnes.\n\n### Regionalt essay (gjelder f.o.m. v\u00e5r 2017)\n\nAlle doktorkandidater m\u00e5 levere et regionalt (-tematisk) essay f\u00f8r de reiser p\u00e5 feltarbeid. Essayet gir ikke studiepoeng, men er obligatorisk for alle kandidater. Fristen for innlevering er en m\u00e5ned f\u00f8r du reiser p\u00e5 feltarbeid. Essayet leveres til din veileder (som sensurerer sammen med PhD-leder) og til administrativ ansvarlig for doktorgradprogrammet. Mer informasjon og rettingslinjer for essayet finner du her.\n\n### Kurs i\u00a0nyere antropologisk teori\n\nOmfang: 10 studiepoeng\n\nSOSANT9100 - Recent Theory in Anthropology (nedlagt) Dette kurset\u00a0arrangers i samarbeid med UiB hver\u00a0v\u00e5r. Innholdet i kurset varierer fra \u00e5r til \u00e5r.\n\nFra og med v\u00e5r 2017 erstattes dette kurset av to kurs som begge gir 5 SP:\n\n - SOSANT9100A - Recent Theory in Anthropology (5 SP),\u00a0og\n - SOSANT9100B - Recent Theory in Anthropology (5 SP)\n\nPhD-studenter som ikke har avlagt SOSANT9100 m\u00e5 gjennomf\u00f8re b\u00e5de SOSANT9100A og SOSANT9100B.\n\n### Deltakelse i instituttseminaret\n\nAlle kandidater skal delta i 1/2 av instituttseminarene de semestrene de ikke er p\u00e5 feltarbeid.\n\nOversikt over seminar med navn og dato f\u00f8res i fremdriftsrapporten hvert \u00e5r.\n\n### Skrive- og metodekurs\n\nOmfang:\u00a02\u00a0x 2\u00a0studiepoeng\n\nAlle kandidater skal\u00a0 best\u00e5 4 studiepoeng (5 studiepoeng for kandidater med opptak f\u00f8r 2011) i f\u00f8lgende emner:\n\n - SOSANT9013 - Writing and method\n - SOSANT9014 - Writing and method\n\n### Deltakelse p\u00e5 Oslo Summer School\n\nOmfang: 10 studiepoeng.\n\nKandidater skal delta i Oslo School of Comparative Social Sciences \u00e9n gang.\n\nFor stipendiater ved SAI dekkes avgiften for \u00e9n sommerskole per kandidat. (Stipendiater som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 flere ganger, kan s\u00f8ke om \u00e5 bruke egne driftsmidler.) Kvotestudenter kan f\u00e5 innvilget st\u00f8tte \u00e9n gang etter s\u00f8knad. Kandidater med eksternfinansiering s\u00f8ker om st\u00f8tte til dette fra sin egen institusjon.\n\n### Midtveisevaluering\n\nObligatorisk aktivitet knyttet til avhandlingen.\n\nMidtveisevalueringen inneholder:\n\n - en muntlig presentasjon gitt av kandidaten\n - et skriftlig underlag for presentasjonen (levert inn p\u00e5 forh\u00e5nd)\n - en \"opposisjon\" og en faglig vurdering\n\nAlle kandidater (med opptak f.o.m. 1.1.2011) skal gjennomg\u00e5 og f\u00e5 godkjent midtveisevalueringen.\n\nFor kandidater som er i f\u00f8rste tredjedel av studiel\u00f8pet per 1.1.2011 er midtveisevalueringen en del av undervisningsopplegget, men trenger ikke bli godkjent for at kandidaten kan fortsette p\u00e5 programmet. For kandidater som er midtveis i studiel\u00f8pet per 1.1.2011 er midtveisevalueringen frivillig.\n\nMer informasjon om SAIs midtveisevaluering\n\n### Skolering i faglig formidling\n\nObligatorisk aktivitet knyttet til avhandlingen.\n\nKandidatene skal gi minst \u00e9n forelesningsrekke eller et seminar i l\u00f8pet av studietiden. Dette kan v\u00e6re et foredrag, lunsjseminar, instituttseminar, arbeidsseminar,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 innlegg\u00a0p\u00e5\u00a0en konferanse eller lignende.\n\nDette skal rapporteres gjennom fremdriftsrapporten.\n\nFant du det du lette etter?\n\n - Ja, jeg fant det\n - Nei, jeg fant det ikke\n\nPublisert 5. mai 2015 14:44 - Sist endret 6. juli 2017 16:03\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17fbaa21-bd66-457c-98fa-6ed57baa88f2"} {"url": "https://www.akershusvask.no/bildematter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:26Z", "text": "## Bildematter \u2013 Matter med bilde eller motiv\n\nVi kan tilby designmatter med bilder eller \u00f8nsket motiv i alle st\u00f8rrelser. \nBildemattene er av samme h\u00f8ye kvalitet og egenskaper som v\u00e5re\u00a0standardmatter.\n\nVi tilbyr design inkludert i prisen og ser fram til \u00e5 gi deg mulighet til \u00e5\u00a0ofilerer deres bedrift p\u00e5 en positiv m\u00e5te.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac459ebe-4112-48f5-b5c0-9facacfa4742"} {"url": "http://ys.no/nyheter/lonn-og-tariff/den-norske-supermodellen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:51Z", "text": "# Den norske supermodellen\n\nFrontfagsmodellen er ikke laget bare for \u00e5 beskytte frontfagene, men oss alle sammen. Den hjelper oss \u00e5 \u00f8ke reall\u00f8nnen og spre \u00f8kningen godt utover.\n\n\n\n\n\n - L\u00f8nnsdannelsen er den viktigste arenaen for fordeling av godene.\n - Frontfagsmodellen er v\u00e5r modell for l\u00f8nnsdannelse.\n - Den norske l\u00f8nnsdannelsen er en av de viktigste faktorene bak v\u00e5r rikdom**.**\n - Den norske l\u00f8nnsdannelsesmodellen m\u00e5 vedlikeholdes, den kommer ikke av seg selv.\n\nModellen hindrer oss i \u00e5 p\u00e5f\u00f8re bedrifter un\u00f8dvendig \u00f8kte kostnader. Det vil si \u00f8kte l\u00f8nninger, som raskt blir spist opp av inflasjon. Slike \u00f8kte kostnader kan f\u00f8re til at bedrifter som egentlig er l\u00f8nnsomme nok g\u00e5r konkurs.\n\nFrontfagsmodellen hjelper oss ogs\u00e5 med \u00e5 fordele den \u00f8kte verdiskapingen til alle arbeidstakere.\n\nModellen er en enkel handlingsregel, men det ligger en dyp innsikt bak den.\n\nVi skal ikke ta modellen for gitt. Vi m\u00e5 heller strebe etter \u00e5 vedlikeholde og videref\u00f8re den. Modellen har noen sv\u00e6rt gunstige egenskaper, men den er vanskelig \u00e5 implementere. De fleste steder i verden organiserer ikke l\u00f8nnsdannelsen sin p\u00e5 en slik m\u00e5te at frontfagsmodellens gode egenskaper blir fremtredende.\n\n\u00a0\n\n> *YS sjef\u00f8konom Helle Stensbak er fast spaltist i Aftenposten. Her skriver hun om de \u00f8konomisk sidene av ulike temaer. Les kronikkene p\u00e5 Helles blogg.*\n\n### Hvert \u00e5r regner TBU ut l\u00f8nns\u00f8kningen\n\nHver v\u00e5r beregner TBU (Det tekniske beregningsutvalget for inntektsoppgj\u00f8rene) hvordan fjor\u00e5rets l\u00f8nnsvekst falt ut for de ulike sektorene i arbeidsmarkedet.\n\nTBU viser ogs\u00e5 utviklingen over tid. Det vanligste er de siste ti \u00e5rene.\n\nTBU beregner ogs\u00e5 utviklingen i lederl\u00f8nn, inntektsfordelingen mellom kvinner og menn, mellom ulike utdanningsgrupper og fordelingen over hele befolkningen, alts\u00e5 hvor stor ulikheten er i Norge.\n\n### Hva er frontfagsmodellen?\n\nFrontfagsmodellen bygger p\u00e5 Hovedkursteorien, som er utviklet av Odd Aukrust (1915-2008).\n\nAukrust vant internasjonal ry for denne teorien. I det norske arbeidslivet har vi klart \u00e5 implementere innsikten fra denne teorien til konkret praksis i l\u00f8nnsdannelsen.\n\n### Hva er trepartssamarbeidet?\n\nDen norske l\u00f8nnsdannelsen er organisert med et trepartssamarbeid, og har et institusjonelt rammeverk rundt seg. Trepartssamarbeidet er et etablert, nasjonalt samarbeid for et velfungerende, norsk arbeidsmarked.\n\n#### De tre partene er:\n\n - Myndighetene, ved Regjeringen\n - Hovedorganisasjonene p\u00e5 arbeidstakersiden (deriblant YS)\n - Hovedorganisasjonene p\u00e5 arbeidsgiversiden.\n\nDet institusjonelle rammeverket best\u00e5r av mer enn to tusen tariffavtaler, et beregningsutvalg, flere lover, en domstol, et meklingsinstitutt, en riksl\u00f8nnsnemnd og en rekke sedvaner.\n\n\n\nTekst av\n\n#### Helle Stensbak\n\n##### Sjef\u00f8konom i YS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40785dac-e7f4-4836-9937-df3d88fdc409"} {"url": "http://aditrologistics.no/nyheter/aditro-logistics-og-byggmax-inngar-logistikksamarbeide/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:30Z", "text": "## Aditro Logistics og Byggmax inng\u00e5r logistikksamarbeide.\n\n*Byggmax, en offensiv lavprisakt\u00f8r innenfor byggevarehandelen i Norden, og Aditro Logistics, en av Sveriges st\u00f8rste uavhengige logistikkpartner, har tegnet en samarbeidsavtale om transporth\u00e5ndtering, s\u00e5kalt 4PL. Avtalen inneb\u00e6rer at Aditro Logistics tar over ansvaret for Byggmax\\`s transportadministrasjon og avtaleforhandlinger, samt sikrer at transporten best\u00e5r av h\u00f8yeste kvalitet.*\n\n**Stockholm/J\u00f6nk\u00f6ping, Sverige, januar 2016**\n\n*Aditro Logistics og Byggmax har blitt enige om et partnerskap gjeldene transportadministrasjon og h\u00e5ndtering. Avtalen inneb\u00e6rer at Aditro Logistics overtar ansvaret for Byggmax\\`s transportadministrasjon, forhandlinger og kvalitetssikrer at transportene best\u00e5r av h\u00f8yeste kvalitet og rett pris. Aditro Logistics vil fungere som et kontrollt\u00e5rn for samtlige transporter, b\u00e5de i Sverige og utlandet. \u00a0Forandringen vil medf\u00f8re betydelige kvalitetsforbedringer, reduksjon av milj\u00f8p\u00e5virkning, samt kostnadseffektiviseringer.*\n\n*Transportene planlegges overf\u00f8rt til Aditro Logistics h\u00e5ndtering fra 2016, og effektene vil v\u00e6re fullt implementert i l\u00f8pet av utgangen av \u00e5ret.*\n\n*-Vi ser frem mot \u00e5 kunne utvikle samarbeidet v\u00e5rt med Byggmax, som vil bli en av v\u00e5re st\u00f8rste kunder. Vi er sv\u00e6rt imponert over deres vekst og ser at vi med v\u00e5r transportkompetanse kan st\u00f8tte dem i videre vekst, b\u00e5de p\u00e5 butikkdistribusjon og hjemleveranse, sier Matthias Kettelhoit, VD Aditro Logistics.*\n\n*-Vi har sett over v\u00e5re transporter og logistikk siste \u00e5ret og ser at Aditro Logistics er en profesjonell partner med et moderne system for transporth\u00e5ndtering. Dette vil medf\u00f8re b\u00e5de mindre milj\u00f8p\u00e5virkning, st\u00f8rre kostnadseffektivisering og \u00f8kt kvalitet til distribusjonen, forteller Niklas Hamberg, Logistikchef p\u00e5 Byggmax.*\n\n**For mer informajon, vennligst kontakt:**\n\n\u00a0\nMatthias Kettelhoit, CEO Aditro Logistics\n\n070-583 44 06\n\n**Om Byggmax**\n\n*Byggmax er en offensiv lavprisakt\u00f8r innenfor byggevarehandel i Norden. Byggmax har i lengre tid hatt en sterk markedsposisjon p\u00e5 det Nordiske gj\u00f8re-det-selv-markedet. Byggmax har siden starten av 1993 \u00e5pnet over 100 butikker i Norge, Sverige og Finland. .*\n\n*Aditro Logistics er den st\u00f8rste uavhengige logistikkpartneren i Norden, med over\u00a0200.000 kvadratmeter egne lagersentere. Selskapet tilbyr logistikktjenester til ledende foretak innen detaljhandel, forbruker, mote, elektronikk, e-handel og industriell logistikk.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3c0c557-418e-4662-9e32-6d24ffc73db7"} {"url": "http://docplayer.me/39046415-Horingsuttalelse-i-forhold-til-ny-forskrift-om-rammeplan-for-barnehagens-innhold-og-oppgaver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:32:24Z", "text": "\n\n1 Til: Kunnskapsdepartementet Pb Dep 0032 Oslo H\u00f8ringsuttalelse i forhold til ny forskrift om rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver Kunnskapsdepartementet \u00f8nsker \u00e5 fastsette forskriften medio mars 2017 for \u00e5 gi barnehagene mest mulig tid til \u00e5 forberede implementering av ny rammeplan. Departementet oppfordrer derfor h\u00f8ringsinstanser som har anledning til det, til \u00e5 sende inn h\u00f8ringssvar s\u00e5 snart som mulig, slik at departementet kan begynne oppsummering av uttalelsene. Vi er anbefalt av PBL \u00e5 komme med egen h\u00f8ringsuttalelse, i forhold til hele eller deler av h\u00f8ringsnotatet fra departementet. Vi fra Skogkanten barnehage \u00f8nsker \u00e5 gi v\u00e5re synspunkt i denne saken. H\u00f8ringsnotat har v\u00e6rt til behandling i v\u00e5rt eierstyre, SU og FAU i januar F\u00f8rst vil vi poengtere at det er positivt at den nye rammeplanen fortsatt bygger p\u00e5 den nordiske barnehagetradisjonen, og at sentrale prinsipper som synet p\u00e5 barndom, et helhetlig l\u00e6ringsbegrep/ l\u00f8p og barnehagen som arena for omsorg, lek, l\u00e6ring og danning videref\u00f8res. Vi er ogs\u00e5 glade for at barnehagens verdigrunnlag videref\u00f8res i den form det foresl\u00e5s, men under overskriften likestilling og likeverd mener vi det er un\u00f8dvendig \u00e5 ha med seksuell orientering i rammeplanen som retningsgivende for arbeid med sm\u00e5 barn mellom 0-6 \u00e5r. Dette er et omr\u00e5de departementet b\u00f8r ta en diskusjon p\u00e5 for \u00e5 avklare hva man mener med dette. Viser til at barnehagen skal anerkjenne og ivareta barndommens egenverdi og barna skal m\u00f8tes som individer, og barnehagen skal ha respekt for barnets opplevelsesverden. (Som st\u00e5r under overskriften barn og barndom) Det m\u00e5 v\u00e6re viktigere \u00e5 ha med et punkt om at barnet skal eie sin egen kropp for \u00e5 gi barnet styrke og egenverd med tanke p\u00e5 overgrep som kan skje. Punktvis innspill: 1) Rammeplanens omfang Departementet mener at et naturlig grep for \u00e5 gj\u00f8re den nye rammeplanen tydeligere enn fra rammeplanen 2006, er \u00e5 fjerne deler av teksten som ikke gjelder rettigheter og plikter..en kortere og mer konsis rammeplan vil etter departementets mening gj\u00f8re det enklere for personalet, eier, tilsynsmyndighet og foreldre \u00e5 orientere seg i planen..for \u00e5 ivareta sektorens behov for annen informasjon og veiledning, vil det utarbeides st\u00f8tte og veiledningsmateriell til ny rammeplan. Den nye rammeplanen er kortere og mer konsis, og den er tydelig p\u00e5 mandat. I forhold til \u00e5 benytte den nye planen som et arbeidsverkt\u00f8y i praksis, er det n\u00f8dvendig \u00e5 utarbeide st\u00f8tte- og veiledningsmateriell.\n\n2 Veiledningsmaterialet b\u00f8r inneholde forslag p\u00e5 arbeidsm\u00e5ter og m\u00e5lrettet arbeid og tydeliggj\u00f8re viktigheten av dokumentasjon som grunnlag for refleksjon og l\u00e6ring hos personalet. 2) Rammeplanens struktur N\u00e5r ny rammeplan blir kortere og mer konsis, mener departementet det vil v\u00e6re mindre behov for \u00e5 sortere kapitlene og underkapitlene i ulike deler. Den nye foresl\u00e5tte strukturen er for s\u00e5 vidt oversiktlig, men for \u00e5 kunne v\u00e6re et enkelt verkt\u00f8y \u00e5 benytte for alle i barnehagen var den gamle inndelingen i tre deler oversiktlig og lett \u00e5 finne frem i. Derfor foresl\u00e5r vi at den nye rammeplanen ogs\u00e5 deles inn i tre hoveddeler med underkapitler. 3) Rammeplanens innhold H\u00f8ringsforslaget har innholdsmessige endringer sammenliknet med rammeplanen med rammeplanen fra Barnehagens helhetlige oppdrag er gjort mer forpliktene ved at det er formulert m\u00e5l for personalets arbeid med omsorg, lek, danning, l\u00e6ring, sosial kompetanse, kommunikasjon og spr\u00e5k. Fra kapittel 3) Ny rammeplan har en ny struktur som ogs\u00e5 p\u00e5virker hvordan innholdet er formulert. Den er kortere og mer konsis, dette gj\u00f8r at den blir mer spiss, men ogs\u00e5 at den mister noe av det som bidrar til at den kan v\u00e6re et hensiktsmessig redskap for personalet. Vi synes det nye forslaget har en god formulering og gode underpunkter under de fleste omr\u00e5dene innenfor kapittel 3. Det er viktig at rammeplanen har noe prosatekst og vi mener den godt kan ha noe mer under omr\u00e5det lek selv om lek kommer igjen under enkelte av de ulike fagomr\u00e5dene. Lek en viktig arena for utvikling og l\u00e6ring Da lek er den viktigste aktiviteten i barnehagen og som favner omsorg, sosial kompetanse og spr\u00e5k og kommunikasjon, mener vi at den har f\u00e5tt for liten plass i ny rammeplan. Det som st\u00e5r om lek er avgj\u00f8rende for hvordan personalet bevisst jobber utfra barnets lek. Derfor savner vi noe under avsnittet som omhandler lek. Forslag p\u00e5 ny forklarende tekst i f\u00f8rste setning er: Leken skal ha en sentral plass i barnehagen, og lekens egenverdi skal anerkjennes, da leken er en del av barnekulturen. Resten av teksten opplever vi at er utfyllende om lek, men vi har et forslag p\u00e5 \u00e5 ta med en par setninger fra forrige rammeplan som er med p\u00e5 \u00e5 understreke lekens betydning for barnet: Barn l\u00e6rer og utvikler en sammensatt kompetanse gjennom lek. Ved \u00e5 late som, g\u00e5r barn inn i en egen forestillingsverden, tar andres perspektiv og gir form til tanker og f\u00f8lelser. Vi foresl\u00e5r i tillegg \u00e5 ta med et viktig avsnitt om lek fra forrige rammeplan: Leken er en del av barnekulturen og gjenspeiler forhold i barns oppvekstmilj\u00f8 og i samfunnet generelt. I leken overf\u00f8res ogs\u00e5 barnekulturelle tradisjoner fra eldre til yngre barn. Lek, estetiske aktiviteter, humor og kreativitet er fenomener som har tilknytning til hverandre. Sm\u00e5 barns lek er tett forbundet med deres s\u00e6regne humor. Hos de yngste barna har humoren f\u00f8rst og fremst en kroppslig basis og utvikles vesentlig gjennom samhandling barna imellom. Barn leker med utgangspunkt i sin nysgjerrighet, sine evner og forutsetninger. Utelek og uteaktivitet er en viktig del av barnekulturen som m\u00e5 tas vare p\u00e5, uavhengig av geografiske og klimatiske forhold. Barna b\u00f8r f\u00e5 impulser og inspirasjon til leken gjennom opplevelser i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\n3 I det siste underpunktet som viser hva personalet i barnehagen skal under ivaretakelse av lek foresl\u00e5r vi \u00e5 legge til i punktet: v\u00e6re bevisst p\u00e5 og vurdere egen rolle og deltakelse i barnas lek og v\u00e6re tilgjengelig for barna ved \u00e5 st\u00f8tte der det er behov Fra kapittel 4) Kapittel 4 tydeliggj\u00f8r viktigheten av arbeidsm\u00e5ter og har tydelige underpunkt etter v\u00e5r oppfattelse. Kapitlet understreker gjennom avsnittet om progresjon, viktigheten \u00e5 legge til rette for barna. Dette mener vi er tydelig og bra slik det st\u00e5r. Avsnittet om digital praksis er ok. Bra at det er presisert at personalet skal v\u00e6re aktive sammen med barna i bruk av digitale verkt\u00f8y. Fra kapittel 5) Det er bra \u00e5 videref\u00f8re inndelingen fra forrige rammeplan med underpunkter til hva barnehagen skal bidra til at barna skal erfare og hva personalet skal gj\u00f8re. Dette tydeliggj\u00f8r mandatet og personalets oppdrag samt barnas utbytte. Fagomr\u00e5denes innhold er omformulert fra forrige rammeplan, men med ganske lik betydning og ordbruk. Hvert fagomr\u00e5de er beskrevet p\u00e5 en forst\u00e5elig m\u00e5te. Fagomr\u00e5det kommunikasjon, spr\u00e5k og tekst er tydeligere enn forrige rammeplan i forhold til skriftspr\u00e5k, her mener vi det er viktig \u00e5 presisere arbeidsm\u00e5ter i veiledningshefte slik at dette ikke blir les- skriveoppl\u00e6ring p\u00e5 feil faglig grunn, da vi i barnehagen ikke har den faglige kompetansen til \u00e5 jobbe med dette. Fagomr\u00e5det kropp, bevegelse og helse har f\u00e5tt mat med i tillegg. Dette mener vi er bra. I forbindelse med mat/ kosthold er det viktig \u00e5 f\u00e5 med samarbeid med hjemmet selv om det er et eget avsnitt under kapittel 2 som omhandler samarbeid mellom hjem og barnehage. Vi foresl\u00e5r en setning som sier noe om foreldrenes ansvar for barns mat og helse i fritiden og at det er n\u00f8dvendig at barnehagen og foreldrene har et samarbeid og dialog om dette tema, etter setningen: Gjennom medvirkning i mat- og m\u00e5ltidsaktiviteter skal barna motiveres Fagomr\u00e5det kunst, kultur og kreativitet har med viktigheten av estetiske uttrykksformer og at barna skal st\u00f8ttes i \u00e5 v\u00e6re aktive og skape egne kunstneriske og kulturelle uttrykk. Her mener vi at ny rammeplan ha et godt forslag til oppdraget barnehagen har. Fagomr\u00e5det natur, milj\u00f8 og teknologi har endret navn og har et enklere uttrykk enn forrige rammeplan, men f\u00e5r med seg de viktige omr\u00e5dene og hva barn skal oppleve og personalet skal gj\u00f8re. Et godt forslag. Fagomr\u00e5det antall, rom og form er ogs\u00e5 omformulert og forenklet, men har med de viktige punktene barna skal erfare og pr\u00f8ve ut og hva personalet skal. Et godt forslag. Fagomr\u00e5det etikk, religion og filosofi har med viktige underpunkt og vi mener dette forslaget er bra. Blant annet er disse setningene beskrivende og n\u00f8dvendig i dette arbeidet: Gjennom \u00e5 samtale om og undre seg over eksistensielle, etiske og filosofiske sp\u00f8rsm\u00e5l skal barn f\u00e5 anledning til selv \u00e5 formulere sp\u00f8rsm\u00e5l, lytte til andre,\n\n4 reflektere og finne svar. Slik skal barnehagen bidra til \u00e5 legge grunnlag for kritisk tekning og d\u00f8mmekraft. Det er ogs\u00e5 viktig at rammeplanen synliggj\u00f8r at barnehagen skal v\u00e6re en formidler av Norges kristne kulturarv samtidig som barna blir kjent med ulike religioner og trosretninger som finnes og at det i Norge er et mangfold. Fagomr\u00e5det n\u00e6rmilj\u00f8 og samfunn gir en god beskrivelse av innhold og oppdrag. Det er viktig at barna blir kjent med eget n\u00e6rmilj\u00f8, samfunnet og verden. Et godt forslag. Fra kapittel 6) Det er bra \u00e5 f\u00e5 med de ulike rollene og ansvarsfordelingen, men i og med at barnehagens personale best\u00e5r av flere enn styrer og pedagogiske ledere, er det ogs\u00e5 n\u00f8dvendig slik vi ser det \u00e5 ta med \u00f8vrig personale som barnehagel\u00e6rer, barne- og ungdomsarbeider og assistent. Det er viktig at alle ansatte har et eierforhold til sitt arbeid og sitt ansvarsomr\u00e5de. Fra kapittel 7) Barnehagen som pedagogisk virksomhet er et kapittel som gir en god f\u00f8ring i at det skal planlegges, lages \u00e5rsplan, vurderes og dokumenteres i barnehagen. Det er bra at tilrettelegging av tilbud for barn som trenger ekstra st\u00f8tte er trukket ut i et eget underkapittel. Et godt forslag. Fra kapittel 8) Overgang barnehage til skole er et viktig underkapittel i kapitlet Overganger. Slik det fremst\u00e5r i forslaget, g\u00e5r det ikke klart nok frem at samarbeid mellom skole og barnehage er helt n\u00f8dvendig for at overgangen skal bli best mulig for det enkelte barn Det st\u00e5r blant annet: Barnehagen og skolen b\u00f8r utveksle kunnskap og informasjon som utgangspunkt for samarbeid om tilbudet til de eldste barna i barnehagen, deres overgang til og oppstart med skolen. Her foresl\u00e5r vi \u00e5 bytte ut ordet b\u00f8r med skal, slik det er gjort i forhold til personalets arbeidsm\u00e5ter og gj\u00f8rem\u00e5l i barnehagen. Det er viktig at rammeplan for barnehager og kunnskapsl\u00f8fte for skolen sanksjonerer i forhold til samarbeid rundt overgang barnehage/ skole. I forslag til ny rammeplan er siste kapittel fra gammel rammeplan (2006/ 2011) som omhandler samarbeid med andre instanser, fjernet helt. Vi mener at det er viktig \u00e5 ta med det tverrfaglige samarbeidet inn i rammeplanen, da det er noe som barnehagen praktiserer gjennom barnehage\u00e5ret i st\u00f8rre eller mindre omfang. Det gjelder samarbeid med skolen, helsestasjonen, barnevernet, PPT, andre utdanningsinstitusjoner, BUP etc. Bedre tverrfaglig innsats (BTI), er et omr\u00e5de som jobbes med i mange kommuner. Det utarbeides et bedre tilbud, som er lettere \u00e5 forst\u00e5, som har en bedre helhet og automatisering, og at det er lett for alle \u00e5 finne frem skjema og informasjon om de ulike instansene og tilbudet de gir. Rammeplanen er et viktig dokument, derfor m\u00e5 den gjenspeile praksisen. Skogkanten barnehage har valgt \u00e5 gi kommentarer til hele forslaget om ny rammeplan, og vil videre gi uttalelse om de omr\u00e5dene departementet \u00f8nsker at h\u00f8ringsinstansene s\u00e6rskilt skal vurdere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b088fc11-07dd-4380-9c54-91d9fce5ec4e"} {"url": "https://www.dns.no/program/2016/underlandet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:15Z", "text": " - \n\n# Underlandet (siste spilledag)\n\nPsykologisk thriller i virtuelt grenseland. Spilles p\u00e5 Store Scene fra 16. april.** \n\n\n - Ingen tider\n\nSjanger:\n\nPsykologisk thriller\n\nSpilletid:\n\nCa. 1 time og 30 minutter, ingen pause\n\nPasser for:\n\nUnge og voksne\n\n \n\nPsykologisk thriller i virtuelt grenseland. Spilles p\u00e5 Store Scene fra 16. april.** \n**Underlandet tilbyr full frihet, et eventyrland online hvor alle dr\u00f8mmer kan oppfylles \u2013 uten konsekvenser. Bare logg inn, velg identitet og utforsk mulighetene\\!** \n\u00a0 \nI denne nervepirrende og fascinerende forestillingen m\u00f8ter vi\u00a0etterforskeren Morris (Siren J\u00f8rgensen). Hun setter alt inn p\u00e5 \u00e5 avdekke det som egentlig skjer i den uvirkelig vakre gjemte hagen som stadig flere opps\u00f8ker via servere. I den virtuelle virkeligheten \u00abUnderlandet\u00bb, har nemlig Sims/Papa (Bj\u00f8rn Willberg Andersen) skapt et vidunderlig, men skremmende gjemmested, hvor stadig flere lever ut sine skjulte sider. Men kan man straffes for sine fantasier, og er virtuell kj\u00e6rlighet ekte kj\u00e6rlighet? \n\u00a0 \nDNS presenterer med dette norgespremieren p\u00e5 det prisbel\u00f8nte teaterstykket \"The Nether\". Publikum og presse i London kalte det \"briljant\", \"engasjerende\" og \"ekstremt fascinerende\". \n \nVi, virkelige mennesker i dagens samfunn, lever mer og mer digitale liv, og tiden hvor vi er helt offline er kanskje snart forbi. Over 500 millioner mennesker spiller dataspill daglig, og timene vi tilbringer i virtuelle landskap bare \u00f8ker. Men hva n\u00e5r teknologien gj\u00f8r den virtuelle verdenen vakrere og mer fristende enn virkeligheten selv? St\u00e5r vi ansvarlige for de moralske valgene vi tar i en digital verden \u2013 og er vi oss selv?\n\n**Barn i forestillingen:**\n\nAnnichen Marie Aall Meidell\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Susanne Torstensen Enehaug\n\nLinnea Selvik Helles\u00f8y\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Amalie \u00d8stensj\u00f8-Kristensen\n\nMargit Amalie J\u00f8sendal\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Josephine Larsen \n \n\n**Norgespremiere p\u00e5 Store Scene 16. april 2016.**\n| | |\n| **Priser** | |\n| Ordin\u00e6r: | kr. 390 / 340 |\n| Barn til og med 14 \u00e5r: | kr. 150 / 150 |\n| Tekster av | Anders Hasmo Dahl |\n| Kunstnerisk r\u00e5dgivning | Solrun Toft Iversen |\n\n### Skuespillere\n\n - \n ##### J\u00f8rgensen, Siren\n ## J\u00f8rgensen, Siren\n **Tidligere medvirket i:**\n - Othello\n - Underlandet\n Siren s\u00e5 vi f\u00f8rst p\u00e5 DNS i \"Alice i Eventyrland\" i 2005. Siden den gang har hun hatt mange sentrale roller p\u00e5 scenen, blant annet i \"Blodig Alvor\" (2010), \"Sn\u00f8dronningen\" (2012), \"Et dukkehjem\", \"M\u00e5ken\" (2013), \"Othello\" (2015). Siren vant Bergen Teaterforenings og BAs publikumspris \u00c5rets Scenenavn 2009, og hun fikk sin f\u00f8rste hovedrolle p\u00e5 Store Scene i \"Mor Courage og barna hennes\" i 2012.\n **Stykker Siren har medvirket i: \n ***Alice i Eventyrland*\u00a0(2005) av Lewis Carroll \n *Lille Eyolf\u00a0*\u00a0(2007) av Henrik Ibsen \n *Kirseb\u00e6rhaven\u00a0*\u00a0(2008)\u00a0av Anton Tsjekhov \n *Begrav meg i Bergen\u00a0*\u00a0(2008)av Gunnar Staalesen \n *Sjalusi\u00a0*\u00a0(2008) av Esther Vilar \n *Farlige forbindelser\u00a0*\u00a0(2008)av Christopher Hampton \n *Og aldri skal vi skiljast\u00a0*\u00a0(2009) av Jon Fosse \n *Jan Herwitz\u00a0*\u00a0(2009) av H. Wiers-Jenssen \n *Company\u00a0*\u00a0(2010) av Stephen Sondheim \n *Blodig alvor\u00a0*\u00a0(2010) av Yazmina Reza \n *Svartediket\u00a0*\u00a0(2010) av Arild Brakstad \n *Peder P\u00e5ske\u00a0*\u00a0(2011) av Gunnar Staalesen \n *Alt om min mor\u00a0*\u00a0(2011) av Samuel Adamson, etter en film av Pedro Almod\u00f3var* \n Mor Courage og barna hennes*\u00a0(2012) av Bertolt Brecht \n *Evig ung*\u00a0(2012) av Erik Gedeon \n *Sn\u00f8dronningen*\u00a0(2012) av H. C. Andersen/Vidar Magnussen \n *Et dukkehjem*\u00a0(2013) av Henrik Ibsen \n *M\u00e5ken (2013) av Anton Tsjekhov* \n *Othello (2015) av William Shakespeare*\n - \n ##### Andersen, Bj\u00f8rn Willberg\n ## Andersen, Bj\u00f8rn Willberg\n **Aktuell med:**\n - Kristin Lavransdatter\n - Gitaristene\n **Tidligere medvirket i:**\n - \n - \n - En folkefiende\n - Anne Pedersdotter\n - S\u00e5nne som oss\n - Hellemyrsfolket\n - Underlandet\n - Hamlet\n - V\u00e5r \u00e6re/V\u00e5r makt\n - Engler over M\u00f8hlenpris\n Bj\u00f8rn \"Bamse\" Willberg Andersen er en av veteranene blant DNS sine skuespillere. Han gikk ut fra Statens Teaterh\u00f8gskole i 1988 og har v\u00e6rt ansatt ved DNS siden. H\u00f8sten 2010, samt h\u00f8st og vinter 2011, spilte han i tospann med tidligere teatersjef Bjarte Hjelmeland i *La Cage aux Folles*. Han har spilt i *Kong Lear*, *Hellemyrsfolket,*\u00a0*S\u00e5nne som oss\u00a0*den Heddaprisvinnende forestillingen *V\u00e5r \u00e6re/v\u00e5r makt.\u00a0*Han er ogs\u00e5 kjent for sin tolkning av Gunnar Staalesens Varg Veum b\u00e5de i radioteatet og p\u00e5 scenen i *Falne Engler* (2006). I tillegg har Bamse bakgrunn fra bl.a. Riss Dansekompani og har v\u00e6rt skuespiller ved diverse film-, radio- og TV-produksjoner. I 2017 debuterte han som dramatiker med musikkteater-forestillingen *Engler over M\u00f8hlenpris*, hvor han ogs\u00e5 spilte selv. Bamse ble tildelt Pernillestatuetten i 1996 for sitt skuespillerarbeid.\n - \n ##### Johnsen, Jon Ketil\n ## Johnsen, Jon Ketil\n **Aktuell med:**\n - Vildanden\n - Kristin Lavransdatter\n **Tidligere medvirket i:**\n - En folkefiende\n - Anne Pedersdotter\n - Hellemyrsfolket\n - Underlandet\n - Kj\u00f8kkenheisen\n - Mummitroll i kulissene\n - F\u00f8rjulsstund p\u00e5 DNS\n - Jeppe p\u00e5 Bjerget\n - Krim og kaffe\n - Det gode mennesket fra Sezuan\n Jon Ketil gikk ut fra Statens Teaterh\u00f8gskole i 1991 og debuterte p\u00e5 DNS samme \u00e5r. Han ble kjent som Sivert i maratonoppsetningen av *Hellemyrsfolket* i 1992, og har siden spilt utallige sentrale roller p\u00e5 teatret, de siste \u00e5rene bl.a. i *En Folkefiende* (2015), *Anne Pedersdotter* (2015) og *Underlandet* (2016). Jon Ketil har ogs\u00e5 medvirket i tv og p\u00e5 film, og gjestet Rogaland Teater med Harold Pinters *Vaktmesteren* i 2004. I 2016 spilte han i den kritikerroste og intime oppsetningen av Pinters *Kj\u00f8kkenheisen* sammen med Karl Bomann-Larsen p\u00e5 Lille Scene. P\u00e5 samme scene hadde han ogs\u00e5 regien p\u00e5 monologen *De magiske tankers \u00e5r* (2015).\n\n ##### Hartvig, Kamilla Gr\u00f8nli\n ## Hartvig, Kamilla Gr\u00f8nli\n **Aktuell med:**\n - Med Octavia p\u00e5 teatret\n - Folk og r\u00f8vere i Kardemomme By\n - Plutselig st\u00e5r jeg igjen med meg selv i h\u00e5nden og ser utover byen\n **Tidligere medvirket i:**\n - Underlandet\n - Det gode mennesket fra Sezuan\n - Far\n Kamilla gikk ut av Statens teaterh\u00f8gskole (KHiO) i 2013. Hun har spilt Camilla Collett i *Ekte Kj\u00e6rlighet* og dattera til Heksen i *Reisen til Julestjernen* ved Agder Teater, Asta i *Lille Eyolf* ved Teatret V\u00e5rt og Synn\u00f8ve Berge i *Julemiddag* p\u00e5 Nationaltheatret. Kamilla debuterte p\u00e5 DNS i *Underlandet* v\u00e5ren 2016. V\u00e5ren 2018 er hun aktuell i rollen som datteren i Florian Zellers *Far* og i *Plutselig st\u00e5r jeg igjen med meg selv i h\u00e5nden og ser utover byen.*\n - \n ##### Nilsen, Ole Martin Aune\n ## Nilsen, Ole Martin Aune\n **Tidligere medvirket i:**\n - \n - En folkefiende\n - Anne Pedersdotter\n - Hellemyrsfolket\n - Samtale f\u00f8r d\u00f8den - Eichmanns siste timer\n Ole Martin var ferdigutdannet ved London Academy of Music and Dramatic Art (LAMDA) i 2005. Han har etter det v\u00e6rt tilknyttet bl.a. Tr\u00f8ndelag Teater, Sogn og Fjordane Teater, H\u00e5logaland Teater og Riksteatret. Ole Martin har ogs\u00e5 medvirket i NRKs TV-serie \"Himmelbl\u00e5\" og var en av sju skjeggete nordmenn i den amerikanske Sci-Fi-gr\u00f8sseren \"The Thing\" som hadde kinopremiere i 2011. Ole Martin debuterte p\u00e5 DNS i 2013 som Guy of Gisborne i \"Robin Hoods Hjerte\". Han var sist \u00e5 se i \"En folkefiende\", \"Ronja R\u00f8vardotter\" (2015) og \"Hellemyrsfolket\" (2014/15).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0699bf89-fde8-4428-a7f1-8c04e7f75703"} {"url": "https://www.eidsnes-elektro.no/skal-du-bygge-bolig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:50Z", "text": "# Skal du bygge bolig?\n\n# Skal du bygge bolig?\n\n**Dersom du skal bygge bolig eller rehabliterer eksisterende bolig\u00a0er\u00a0det flere ting dere b\u00f8r ha vurdert f\u00f8r gjennomgang av installasjonen.**\n\n**Dere b\u00f8r stille dere f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l:**\n\n - *Hva slags grunnoppvarming skal\u00a0boligen ha ?\u00a0(varmekabler, panelovner, vedovn, vannvarme)*\n - *Hva slags form for varmestyring b\u00f8r vi ha?*\n - *Hvordan \u00f8nsker vi og belyse de forskjellige rommene? (innfelte spotter, vegglamper, opplys, st\u00e5lamper, str\u00f8msskinner)*\n - *Hvilke rom \u00f8nsker man lysdemping?*\n - *Hvor b\u00f8r vi plassere utvendig belysning (innebygde spotter, vegglamper, stolper, nedgravde lamper)\u00a0*\n - *Skal utelyse g\u00e5 av og p\u00e5 automatisk? B\u00f8r utelyset v\u00e6re utkoblet deler av natten?*\n - *Hvor er det mest sannsynelig at TV-en kan bli plassert? Og hvor mange antenneuttak trenger vi?*\n - *Hvor skal vi f\u00e5 TV-signalene fra? (egen antenne,\u00a0kabel-TV\u00a0eller\u00a0parabol)*\n - *Plassering av stereoanlegg og plassering av h\u00f8yttalere?*\n - *Hvor skal datamaskinen st\u00e5?*\n - *Blir internett tilkobling via teleuttak, ADSL eller fiber?*\n - *Hvor omfattende brannvarsling \u00f8nskes? (detektor i alle rom, oppkobling til brannvesenet)*\n - *Skal vi sikre oss med en innbruddsalarm?*\n - *Skal vi ha vanlige hvite brytere, stikk o.l. i alle rom? Eller skal vi noen i andre farger og design?*\n\nH\u00e5per disse tipsene kan hjelpe dere med \u00e5 f\u00e5 en el-installasjon som er tilpasset deres \u00f8nsker og behov\u00a0i dag og i framtiden.\n\n**Eidsnes Elektro AS**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "913f3cfe-a59e-4d53-af6c-155801695d9a"} {"url": "http://www.klikk.no/kvinneguiden/kj_nnsroller/kvinner-og-kroppshar-3519703", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:40Z", "text": "# \\- Jeg barberer meg ikke. Og jeg skammer meg heller ikke\n\n### Da Yasmin (19) la ut bilder av sin h\u00e5rete kropp, gikk internett i spinn.\n\n\n\n Sabine Glanville \n\nPublisert 19.08.15 Oppdatert 08.03.16 \n\n\n\n: Mina skrev i fjor et blogginnlegg om kvinnelig kroppsh\u00e5r.\")\n\n\\- Den mest negative responsen var fra et selskap som produserer barberprodukter. De pr\u00f8vde \u00e5 latterliggj\u00f8re meg p\u00e5 Twitter, forteller Yasmin Gasimova (19) til Kvinneguiden.\n\nDen britiske studenten, som studerer IT og filosofi p\u00e5 Liverpool University, skrev tidligere i \u00e5r en personlig kommentar p\u00e5 thetab.com der hun kritiserte tabuet som omgir kvinnelig kroppsh\u00e5r. De ledsagende bildene hvor Gasimova viste frem sine h\u00e5rete ben, mage og hake, ble et internett-fenomen.\n\n\u00abI et samfunn der kvinner forventes \u00e5 barbere seg, skammer jeg meg ikke for \u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke gj\u00f8r det.\u00bb Slik startet Yasmin kommentaren, som har den fjonge undertittelen: \u00abBeing hairy isn't scary\u00bb - alts\u00e5 at det \u00e5 v\u00e6re h\u00e5rete ikke er skummelt.\n\n\\- Det burde v\u00e6re helt ok b\u00e5de \u00e5 beholde kroppsh\u00e5r og \u00e5 fjerne det, sier Mina Vassvik (17) til Kvinneguiden.\n\nMina skrev i fjor et blogginnlegg om kvinnelig kroppsh\u00e5r p\u00e5 det feministiske nett-tidskriftet underarbeid.com.\n\n\\-Det handler om retten til \u00e5 bestemme over sin egen kropp og sitt eget liv; det ang\u00e5r meg rett og slett ikke hva andre folk gj\u00f8r med sine kropper.\n\nI \u00e5r har store stjerner Madonna, Miley Cyrus og Jemima Kirke omfavnet nettopp kroppsh\u00e5r, og jezebel.com kaller det 2015 store skj\u00f8nnhetstrend.\n\n### Bevist fordommene\n\nYasmin er tyrkisk \u00e6tet og har bestandig hatt m\u00f8rke h\u00e5r p\u00e5 kroppen. Som ti\u00e5ring ble hun mobbet for de m\u00f8rke h\u00e5rene p\u00e5 overleppa, og i kommentaren erindrer hun hvordan hun pleide \u00e5 barbere vekk h\u00e5ret p\u00e5 magen.\n\nMen som elleve \u00e5ring bestemte Yasmin seg for at hun ikke lenger gadd \u00e5 barbere seg mer. Det f\u00f8rte bare til svarte, stikkende prikker p\u00e5 leggene, og h\u00e5r som grodde tilbake p\u00e5 under en uke.\n\n\\- Jeg var ekstremt bevist p\u00e5 hvor store fordommene mot kvinners kroppsh\u00e5r er og \u00f8nsket \u00e5 kritisere tabuet, forteller Yasmin til kvinneguiden om kommentaren, som f\u00f8rst ble publisert i universitets studentavis The Tab.\n\nMina Vassvik begynte \u00e5 barbere seg i en alder av ni. Hun visste ikke hvordan sitt eget kroppsh\u00e5r s\u00e5 ut f\u00f8r hun i fjor h\u00f8st lot det gro ut av ren nysgjerrighet.\n\n\\- Sist jeg barberte meg var for et par dager siden, og da hadde det g\u00e5tt et par m\u00e5neder siden sist \u2013 uten at h\u00e5ret hindret meg i \u00e5 g\u00e5 med skj\u00f8rt og kjoler, g\u00e5 p\u00e5 stranda eller ha sex. Jeg merker selv at jeg har f\u00e5tt et mer avslappet forhold til min egen h\u00e5rvekst enn jeg hadde for et \u00e5r siden. Likevel kjenner jeg p\u00e5 at andre syns kroppsh\u00e5ret mitt er ekkelt, forteller hun.\n\nSlike kommentarer har ogs\u00e5 Yasmin f\u00e5tt f\u00f8le p\u00e5.\n\nN\u00e5 barberer ikke Yasmin seg til vanlig, men gj\u00f8r unntak. Som hvis hun skal p\u00e5 stranden eller pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 seg et ligg.\n\n\\- M\u00e5 jeg vise frem kroppsdelene samfunnet sier at M\u00c5 v\u00e6re barberte, foretrekker jeg bryet med \u00e5 barbere meg fremfor angsten jeg ellers ville f\u00f8lt \u2013 for ikke \u00e5 nevne stygge blikk, forklarer hun.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\n### St\u00f8tte og hets\n\nSpalten til Yasmin ble raskt plukket opp av britiske medier, f\u00f8r den tok av p\u00e5 internett.\n\n## Hvorfor h\u00e5rl\u00f8st ideal?\n\n - P\u00e5 Kleopatras tid var det vanlig \u00e5 barbere seg, men dette stanset et par \u00e5rhundre senere da kvinner begynte \u00e5 dekke seg mer til.\n - Helt fra begynnelsen av det patriarkalske samfunnet har kvinners kropper blitt seksualisert, og en kvinne skulle alltid v\u00e6re dekket til ute blant folk.\n - Fordi kvinner ikke ble sett nakne utenfor ekteskapet, ble kvinnelig kroppsh\u00e5r sett p\u00e5 som noe erotisk.\n - P\u00e5 1900-tallet hadde barberingsselskapene f\u00e6rre menn \u00e5 selge produktene sine til fordi de var i krig, s\u00e5 selskapene begynte med stor suksess \u00e5 markedsf\u00f8re produktene sine til kvinner. Det f\u00f8rste til at kvinner ble h\u00e5rl\u00f8se selv hjemme, og samfunnet visket ut ideen om at kvinner fra naturen side kan v\u00e6re h\u00e5rete.\n - En nyere trend enn barberte legger og underarmer er \u00e5 fjerne h\u00e5r nedentil. For 20 \u00e5r siden s\u00e5 man sjeldent en glattbarbert vulva utenfor pornoindustrien. Da man begynte \u00e5 vise kvinnekj\u00f8nnet mer detaljert p\u00e5 skjermen, ble det ogs\u00e5 vanligere \u00e5 fjerne h\u00e5r i intimsonen.\n\n**** *Kilde: Yasmin Gasimova & Mina Vassvik*\n\nHun har f\u00e5tt masse positive reaksjoner av kjente og ukjente for valget.\n\n@Con3ll skrev p\u00e5 Twitter: \"Jeg elsket artikkelen din om kvinnelig kroppsh\u00e5r. Tusen takk for at du delte det, og det er synd at du ikke kan vise frem de h\u00e5rete underarmene dine hvor som helst og n\u00e5r som helst\\!\\!\"\n\nBrukeren @soochef skrev: \"Yasmin, jeg skulle \u00f8nske jeg var like modig som deg\\!\"\n\nMen noen kommentarer beskriver Yasmin som rett og slett f\u00e6le. Og de kom fra begge kj\u00f8nn.\n\nEn bruker som kalte seg selv \"Nobchap\" skrev i kommentarfeltet under en avisartikkel om henne at han syntes hun var \u00abfucking disgusting\u00bb, mens \"Lisa\" s\u00e5 det som sin plikt \u00e5 meddele at dette var motbydelig, at Yasmin kom til \u00e5 v\u00e6re singel for alltid, og at hun s\u00e5 ut som en huleboer.\n\nTroll og stygge meldinger i kommentarfelt er ikke noe nytt.\n\nKanskje mer overraskende for Yasmin var det som skjedde etter at avisen The Mirror lagde en artikkel om henne: I l\u00f8pet av veldig kort tid fikk hun over 500 venneforesp\u00f8rsler, de fleste fra menn.\n\n### **Kj\u00e6resten ble vant til kroppsh\u00e5ret**\n\nMina forteller at mange av venninnene hennes barberer seg kun fordi det er normen i samfunnet v\u00e5rt, ikke fordi det er det de selv vil.\n\n\\- Fordi du blir fortalt at du er ekkel hvis du ikke fjerner det, f\u00f8ler mange at de ikke har noe reelt valg om \u00e5 la v\u00e6re.\n\n**- Noen tjener penger p\u00e5 \u00e5 fortelle oss at kroppsh\u00e5r er uhygienisk, ekkelt og noe vi helst ikke skal ha. N\u00e5r Veet og Venus sl\u00e5r til med slagord som \u00abWhat beauty feels like\u00bb og \u00abReveal the goddess in you\u00bb er budskapet klart: skj\u00f8nnhet er h\u00e5rfri, glatt hud.**\n\nFordi Yasmin er engstelig for mulige reaksjoner fra fremmede, dekker hun til kroppsdelene som samfunnet anser at burde v\u00e6re h\u00e5rl\u00f8se.\n\n## Hvorfor har vi kroppsh\u00e5r?\n\n - H\u00e5r p\u00e5 kroppen har flere funksjoner, slik som \u00e5 holde kroppen varm og fjerne svette fra huden.****\n - N\u00e5r man barberer seg, etterlater man mikroskopiske kutt som gj\u00f8r deg mer utsatt for infeksjoner.****\n - H\u00e5r beskytter huden din n\u00e5r den kommer i kontakt med annen hud, slik som under armene dine eller p\u00e5 vulva.\n\n*Kilde: Yasmin Gasimova & Mina Vassvik*\n\n\\- S\u00e5 hvis det er veldig varmt ute eller hvis jeg har lyst til \u00e5 g\u00e5 i et spesifikt antrekk, hender det at jeg angrer litt p\u00e5 at jeg ikke barberer leggene mine. Men jeg angrer oftere at jeg har barbert meg, enn ikke de gangene jeg faktisk gj\u00f8r det, understreker hun.\n\nYasmin forteller at hun barberte beina sine i begynnelsen av et tidligere forhold. S\u00e5 spurte eksen om hun kunne barbere magen sin. Etter at hun gjorde det veldig klart at hun ikke likte \u00e5 barbere seg, og at barbert mage var noe han bare kunne glemme, spurte han aldri igjen.\n\nH\u00e5rete legger ble han ogs\u00e5 vant til.\n\n### **Trange idealer**\n\nMina mener at den r\u00e5dende tanken om at kvinner skal ha h\u00e5rl\u00f8s kropp kan endres, men at det ikke er den enkeltes ansvar \u00e5 st\u00e5 imot h\u00e5rfjerningspresset, men at det heller er et samfunnsansvar \u00e5 fjerne det.\n\nHun p\u00e5peker at idealene skaper en trang ramme som alle skal passe inn i, noe som kan v\u00e6re farlig.\n\n\n\n\\- Det nytter ikke \u00e5 endre kroppsidealet til \u2013 tja, la oss si en tjukk, h\u00e5rete dame. Problemet er at en idealkropp fins; ikke hvordan den ser ut.\n\nHun \u00f8nsker at media kunne vise et mangfold av kropper, og at all reklame som er retusjert burde merkes med en advarsel om at bildet er manipulert. Et forbud mot retusjert reklame b\u00f8r v\u00e6re m\u00e5let, mener hun.\n\n**- For \u00e5 bli kvitt presset om \u00e5 fjerne kroppsh\u00e5r, m\u00e5 vi finne fram voksstripene og ta problemet ved rota.**\n\n### **Stjerner med kroppsh\u00e5r**\n\nMina roser Yasmin for \u00e5 g\u00e5 mot str\u00f8mmen, men legger ogs\u00e5 til at b\u00e5de Yasmin og kvinner som henne er helt vanlige folk - med helt vanlig kroppsh\u00e5r.\n\nLikevel hjelper det at stjerner som Miley Cyrus og Madonna legger ut bilder der de stolt viser frem h\u00e5r p\u00e5 underarmen.\n\n\\- Det hadde foreksempel v\u00e6rt sykt fett hvis Taylor Swift spilte konsert med ubarberte armhuler\\!\n\nJemima Kirke p\u00e5 CFDA Awards - i r\u00f8d kjole og ubarberte underarmer:\n\n\n\n## Hva har disse stjernene til felles?\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e92937da-3dae-4ee0-afe1-1fbdbc0eba87"} {"url": "https://www.fkra.no/kraftfor/hest/tilskuddsfor/kveitekli-15-kg-article5798-357.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:06Z", "text": "# KVEITEKLI 15 KG\n\n## Hvetkli er restene etter maling av korn til siktet mel, og inneholder de ytre lag av kornet, fr\u00f8skallet og de ytterste cellelag av kjernen.\n\n**Hvetkli \u00a0er restene etter maling av korn til siktet mel, \u00a0og inneholder de ytre lag av kornet, fr\u00f8skallet\u00a0 og de ytterste cellelag av kjernen.**\n\nHvetkli inneholder typisk mye kostfiber, og innholdet av karbohydrater vil ligge p\u00e5 ca 30%. Inneholder ogs\u00e5 protein, sukker og fett.\n\n***Antall p\u00e5 pall/eske: 30 stk.***\n\n### Vi kan hest\\!\n\n**Som eneste kraftf\u00f4rleverand\u00f8r tilbyr vi oppsett av f\u00f4rplan, faglig r\u00e5d og veiledning innen hestefaget.**\n\nFelleskj\u00f8pets fagpersoner p\u00e5 hest er direkte involvert i produktutvikling og produksjon av v\u00e5re Champion produkter. \nI tillegg har vi et internasjonalt nettverk som s\u00f8rger for av vi til enhver tid har riktige produkter \u00e5 tilby v\u00e5re hestekunder.\n\nFelleskj\u00f8pet Rogaland Agder utf\u00f8rer analyser av grovf\u00f4r til hest p\u00e5 v\u00e5rt laboratorium i Stavanger. N\u00e6ringsverdiene i grovf\u00f4ret hjelper deg til \u00e5 velge det riktige kraftf\u00f4ret til din hest.\n\nI Felleskj\u00f8pet Rogaland Agder, med kontorsted i Stavanger, er Marte Johannessen v\u00e5r fagkonsulent p\u00e5 hest. \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende hest eller \u00f8nsker en skreddersydd f\u00f4rplan til din hest, ta gjerne kontakt med Marte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0809adc-ace2-42c4-a1a5-24d799fba2dc"} {"url": "http://poradymono.bitballoon.com/hus-og-komfort8/hvordan-behandle-s5952.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:38Z", "text": "\u00a0H\u00e6l smerter betydelig kompliserer livene til mennesker som lider av det, og tvinger forlate sitt tradisjonelle levem\u00e5te og rytme. Som i h\u00e6len omr\u00e5det sett av sm\u00e5 blod\u00e5rer og nerveender, da noen betennelse i omr\u00e5det - eller akillessene skade, bursitt eller h\u00e6l spurs - noen ganger bringer ufattelige lidelser for pasienten, oppmuntre lete etter m\u00e5ter \u00e5 fart \u00e5 bli kvitt symptomene.\u00a0Hvordan ta smerten?
\n\u00a0Det er kjent at i tillegg til skader, forutsetningene for fremveksten av h\u00e6l smerter er fedme, metabolsk feil kosthold eller livsstil, d\u00e5rlig milj\u00f8 og enda noen sykdommer som overf\u00f8res seksuelt. Av denne grunn, i tilfelle av slike smerter (som er mer sannsynlig \u00e5 v\u00e6re symptomer p\u00e5 alvorlig sykdom) leger anbefaler \u00e5 unng\u00e5 selvmedisinering s\u00e5 snart som mulig og sl\u00e5 til eksperter for en grundig unders\u00f8kelse og profesjonelt foreskrevet behandling. Selvf\u00f8lgelig denne behandlingen er konservative metoder og pasienten ikke medf\u00f8rer ekstra ubehag. Men etter den tid \u00e5 bes\u00f8ke en lege i din makt for \u00e5 eliminere ubehag, gj\u00f8r en rekke enkle trinn:
\n\u00a0Endre sko for mer komfortabel. N\u00e5r man b\u00e6rer godt tilpasset sko stress p\u00e5 h\u00e6len ikke overstiger trykket p\u00e5 resten av foten. Foretrekker myke sko med elastisk s\u00e5le og liten h\u00e6l (ca 2 cm).
\n\u00a0Bruk supinator h\u00e6l ved \u00e5 kj\u00f8pe det p\u00e5 apoteket. Denne enheten er ikke bare eliminerer ubehag, men ogs\u00e5 brukes til \u00e5 behandle h\u00e6l smerter. Det er best \u00e5 kj\u00f8pe innleggss\u00e5ler konsultere en podiatrist.
\n\u00a0Hvis smertene er uutholdelige, kan du ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, som for eksempel ibuprofen. Men i dette tilfellet, som n\u00e5r du tar andre farmas\u00f8ytiske preparater som kreves forutg\u00e5ende h\u00f8ring.
\n\u00a0H\u00e6l smerter: oppskrifter p\u00e5 tradisjonell medisin
\n\u00a0K\u00e5l fotbad. Slipe revet k\u00e5l par store kocher\u044bzhek og Gulf of kokende vann, la st\u00e5 i en halv time. Hell ekstrakten i en bolle og tilsett varmt vann. Dyppe f\u00f8ttene i varmt vann i 30 minutter, hele tiden opprettholde h\u00f8y vanntemperatur.
\n\u00a0Egg-krem salve. Grundig gni 200 gram sm\u00f8r 2 egg. Shell mos fint og legge til den resulterende masse. Hell et glass eple cider eddik, bland alt og oppbevares i kj\u00f8leskap i 2 uker, stirring komposisjon. Salven p\u00e5f\u00f8res dampet h\u00e6len, dekket med t\u00f8y prosesseringsomr\u00e5det. Fest klut tape. Etter 30 minutter, skyll med varmt vann salve og sette p\u00e5 ullsokker. Tilbring denne prosedyren ved sengetid for to uker.
\n\u00a0En av de vanligste \u00e5rsakene til h\u00e6l smerter er h\u00e6lspore. I denne sykdommen gjennom inflammatoriske og degenerative forandringer i bein i h\u00e6lbeinet dannet vekster som ligner pigg. Denne formen for vekster for\u00e5rsaket mann uutholdelig smerte, noen ganger helt eliminere sin motorisk aktivitet. Ogs\u00e5 obligatorisk i dette tilfellet, massasje og if\u00f8rt ortopediske sko, lindre smerte og til og med bli kvitt sine kilder p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:
\n\u00a0Potet komprimere. Skyll potetene og riv den p\u00e5 rivjern med hud. Sett gr\u00f8t p\u00e5 h\u00e6len og omr\u00e5det rundt det og sikkert gasbind klut. Pakk med plastfolie og foten slitasje ull sokk. La komprimere p\u00e5 foten om natten. L\u00f8pet av behandlingen - to uker.
\n\u00a0S\u00f8knader folie. Vanlig mat folie brett flere ganger og vikle hennes h\u00e6l. Fix applikasjon bandasje og slitasje varme sokker. Gjenta i en m\u00e5ned, og etterlater folien p\u00e5 den femte natten.
\n\u00a0Anstr\u00f8k av hot pepper i trippel cologne. Flaske cologne hell i en m\u00f8rk bank, legg 4-5 pods hot pepper og 1 ss apotek jod. Insister p\u00e5 et m\u00f8rkt sted for tre dager. Sm\u00f8r mottatt skj\u00e6r to ganger p\u00e5 fem dager.
\n\u00a0V\u00e6r hyggelig mot kroppen din, tidsriktig reagere p\u00e5 hans signaler om hjelp, ikke glem om tradisjonell medisin og dens anbefalinger - og deretter sykdommen vike umiddelbart! \u00a0\n\u00a0Begrepet \"normal vekt\" og er et stort antall prosedyrer knyttet til det, ikke la sidene i pressen, p\u00e5 TV og p\u00e5 synspunktene til folk flest. Hvor slikt oppstyr om fysiske parametere? Ganske enkelt, gir moderat vekt ikke bare gode utseende, men ogs\u00e5 helse. Kroppen er utformet slik at alle systemer begynner \u00e5 arbeide med svikt n\u00e5r det er overskudd av kroppsfett. Dette forklarer fullt ut \u00f8nsket om overvektige mennesker bekymret deres trivsel, brenne kroppsfett. For dem er dette veien til harmoni, letthet og oppfylle liv.\u00a0Underhudsfett og indre fett
\n\u00a0Steady uttrykket \"kroppsfett\" kan overraske de som bare starte deres kjennskap til det grunnleggende ern\u00e6ring. I dette tilfellet, forklarer at fett i kroppen kan samle seg i forskjellige former og i forskjellige deler av kroppen. En del av det er avsatt i form av rynker som vi ser p\u00e5 deres sider, l\u00e5r og mage. Det resterende fett konsentrert rundt innsiden av organer og blodkar. F\u00f8lgelig er disse avsetninger kalles, subkutan eller innvendig fett.
\n\u00a0Med andre ord, kan du velkommen hvis du har tid til \u00e5 \"berike\" kroppen din bare underhudsfett og unng\u00e5 ansamlinger inne. Intern fett, kalt visceral medisin, er dette den mest alvorlige trusselen. Ikke synlig fra utsiden, gradvis penetrerer det hulrommet av hullene i muskelfibrene, fyller sirkulasjonssystemet. Det kolesterol plakk - det er ogs\u00e5 visceralt fett, noe som f\u00f8rer til sirkulasjonsforstyrrelser, slag og hjerteinfarkt.
\n\u00a0Underhudsfett er ikke s\u00e5 ekkel. Sin skade er stort sett en forvrengning av kroppens konturer, utdanning svulmende sider og andre kroppsdeler. Okruhlyvshayasya figur som krever kl\u00e6r er st\u00f8rre - er det ogs\u00e5 hans \"fortjeneste\". Heldigvis er overfl\u00f8dig fett er vanskelig \u00e5 savne og g\u00e5 glipp av et \u00f8yeblikk av hans utseende og kjempe det mye enklere enn med en skjult visceral. Hvis du er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 vende tilbake til sin fordums eleganse ved \u00e5 bli kvitt et par pounds av fett, vil utf\u00f8re f\u00f8lgende anbefalinger.
\n\u00a0Funksjoner brenner fett
\n\u00a0F\u00f8rst, la oss bli enige: v\u00e5rt m\u00e5l er bare fett. Og vi vil bare bli kvitt det og ikke abstrakt \"kroppsvekt\". Det faktum at mange som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 ned i vekt feilaktig tillegge fedme overspising utelukkende og fullstendig ignorere andre faktorer som for\u00e5rsaker det. Men i virkeligheten en stillesittende livsstil bidrar til dannelse av fett folder i det minste en ekstra bun spist til lunsj.
\n\u00a0F\u00f8lgelig er det umulig \u00e5 brenne kroppsfett gjennom diett alene. Moderasjon i kosthold, selvf\u00f8lgelig, det er n\u00f8dvendig, og vi skal snakke om det. Men i seg selv det vil ikke \u00f8delegge fett og beholde muskler intakt under. Under faste alle celler gradvis d\u00f8r, som fett og muskel. S\u00e5 etter en t\u00f8ff diett du vil se i speilet er ikke podtyanuvsheesya og utmagret kropp og posete.
\n\u00a0Derfor er v\u00e5r oppgave komplisert og inneb\u00e6rer et \u00f8nske om \u00e5 ikke bare brenne fett, men beholde muskel. Ellers henger den \"tomme\" hud rundt kjernen magert enda flere stygge rynker enn de som var fylt med fett. Og m\u00e5ten \u00e5 oppn\u00e5 den \u00f8nskede man bare: \u00e5 kombinere diett med fysisk aktivitet. Sport belastning betydelig fart p\u00e5 stoffskiftet, og derfor brenner fettreserver. Imidlertid st\u00f8tter hun tonet muskler og hindrer avsetning av fett i fremtiden. Hvordan? P\u00e5 grunn av evnen til muskelvevet \u00e5 bruke omtrent 9 ganger mer energi enn andre vev i kroppen. Som er selv trent kroppen forbrenner kroppsfett mye mer effektivt enn en tynn kropp.
\n\u00a0S\u00e5, hvis det i fremtiden prosessen med fett tap teori og logisk obozrym, i praksis venter p\u00e5 seri\u00f8st arbeid p\u00e5 kroppen hans. Og dens effektivitet i stor grad er avhengig av overholdelse av f\u00f8lgende anbefalinger:
\n\n\u00a0Ikke i forkant av hendelsen.\u00a0Vilje til \u00e5 bli kvitt de forhatte kilo er forst\u00e5elig. Men m\u00e5 akseptere det faktum at dette ikke er en rask prosess. Normal hastighet fettforbrenning - ikke mer enn 200 gram per uke. Dette er den hastigheten som vekttap tilsvarer de fysiologiske krav. Hvis vekten er raskere s\u00e5 det lover mange mote forsyningssystem, h\u00f8y risiko skade p\u00e5 helse. S\u00e5 ikke utelukke muligheten for at f\u00f8lgende fettforbrenningen du trenger \u00e5 gj\u00f8re behandlingen av ford\u00f8yelses og utveksling systemer.
\n\u00a0Ikke glem \u00e5 spise.\u00a0Det ville synes at det ikke er noe enklere enn \u00e5 skape en kalori underskudd kroppen.\u00a0Redusere kalori daglig diett minst 300-400 enheter gj\u00f8r det opererer i bruk av bestandene.\u00a0Imidlertid spar natur er ikke s\u00e5 enkelt \u00e5 gj\u00f8re innr\u00f8mmelser som reaksjon p\u00e5 reduksjonen av mat pr\u00f8ver \u00e5 holde fettet, s\u00e5 \u00e5 si, for fremtidig.\u00a0S\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 spise, men egnet for mat zhiroszhihaniya.\u00a0F\u00f8rst av alt, et godt m\u00e5ltid med protein og lav - karbohydrat.\u00a0Absolutt ingen karbohydrater ogs\u00e5 ikke kan gj\u00f8re, ellers vil du ikke ha noen makt til fitness, viktigheten av disse har vi allerede diskutert.\u00a0Foretrekker produkter med lav glykemisk indeks, som sakte gi blodsukker.\u00a0Det us\u00f8tet korn, gr\u00f8nnsaker og moderate mengder frukt.\u00a0Disse matvarer inneholder fiber, som ikke kan gj\u00f8re uten i prosessen med rensing av kroppen og vekttap.\u00a0Men det viktigste i ditt \"zhyroszhyhatelnom\" mat - en aminosyre.\u00a0Ta del i dannelsen av muskelvev, de akselerere metabolismen og brenne ekstra fett prosess.\u00a0
\n\u00a0Ikke v\u00e6r redd for legemidler.\u00a0Moderne vitenskap har etablert effektive og trygge legemidler som bidrar til \u00e5 akselerere fettforbrenningen. Men de vil ikke hjelpe en bummer, fordi det er bare i forbindelse med riktig ern\u00e6ring og mosjon. Men sammen disse tre komponenter: kosthold, fitness og ern\u00e6ring for idrett kan sl\u00e5 kroppen din og befri den for fett.
\n\u00a0Dermed ingen hemmeligheter i sp\u00f8rsm\u00e5let brenne fett nei. Du trenger bare t\u00e5lmodighet, utholdenhet og disiplin, og etter en stund kan du se de etterlengtede resultatene. \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6555c97-d36b-4888-9d6c-e0745d227fcc"} {"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/satser-pa-eldre-arbeidskraft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:51Z", "text": "# Satser p\u00e5 eldre arbeidskraft\n\nTekst: Turid B\u00f8rtnes (2004)\n\n\u00a0\n\n**\u2013 Eldre arbeidstakere har ofte erfaring fra flere fagomr\u00e5der og de er stabile og lojale medarbeidere. P\u00e5 visse omr\u00e5der har det ogs\u00e5 vist seg at de har den spesialkompetansen vi er p\u00e5 jakt etter.**\n\nVed Nor-Cargo Thermo p\u00e5 Sk\u00e5rer utenfor Oslo legges ikke eldre jobbs\u00f8kere til side i en egen bunke, de f\u00e5r samme behandling som de yngre, opplyser personal- og organisasjonsdirekt\u00f8r Johan Tore *Solberg*. Bedriften inngikk avtale om inkluderende arbeidsliv (IA) 1. januar 2003.\n\n**Eldre med kompetanse** \n\u2013 Vi har pr\u00f8vd \u00e5 arbeide p\u00e5 alle tre omr\u00e5dene som omfattes av IA, og har erfart at det er enklest \u00e5 jobbe med sykefrav\u00e6ret. Det er lettest \u00e5 m\u00e5le. Det er ikke like enkelt n\u00e5r vi skal inkludere personer med redusert funksjonsevne eller ved satsing p\u00e5 eldre arbeidskraft. Solberg vil likevel understreke at bedriften ikke satser p\u00e5 eldre arbeidstakere for \u00e5 im\u00f8tekomme IA-avtalens m\u00e5l, men fordi det er direkte bedrifts\u00f8konomisk l\u00f8nnsomt. \u2013 Seniorene har verdifull arbeidserfaring og ofte den spesialkompetanse vi trenger. I avdelingen for fortolling av varer ansatte vi en person p\u00e5 over 60 \u00e5r i fjor nettopp fordi vedkommende hadde erfaring fra dette omr\u00e5det. Solberg legger ogs\u00e5 vekt p\u00e5 at eldre arbeidstakere er stabil arbeidskraft. De som har v\u00e6rt ufrivillig utenfor arbeidslivet en periode blir ofte lojale medarbeidere. Ogs\u00e5 de yngre ved Nor-Cargo er sv\u00e6rt lojale mot arbeidsplassen sin, det synliggj\u00f8res ved et sv\u00e6rt lavt korttidsfrav\u00e6r, men yngre flytter mer p\u00e5 seg i arbeidslivet enn de eldre.\n\n**Verdibasert ledelse** \nNor-Cargo Thermo har over 300 ansatte og frakter blant annet fersk fisk fra andre deler av Norge til resten av Europa. I tillegg til oppgaver i forbindelse med befrakting, fortolling og administrativt arbeid har virksomheten 80 egne sj\u00e5f\u00f8rer, og ogs\u00e5 mye arbeid som foreg\u00e5r p\u00e5 terminalen i forbindelse med lasting og lossing av varer. Dessuten har sv\u00e6rt mange innleide transport\u00f8rer oppdrag for bedriften. Posten Norge overtok Nor-Cargo Thermo i mars i \u00e5r. Solberg synes det er positivt at de nye eierne har samme fokus p\u00e5 verdibasert ledelse som de selv.\n\n**Belastende jobber** \nGjennomsnittsalderen ved Nor-Cargo Thermo er bare 35 \u00e5r. Likevel er det en del ganger behov for \u00e5 omplassere arbeidstakere. Ofte eldre personer som har hatt tungt fysisk arbeid og jobbet mye p\u00e5 ugunstige tider av d\u00f8gnet. \u2013 De som h\u00e5ndterer gods er utsatt. Selv om de har tekniske hjelpemidler, for eksempel trucker, har de mye tungt arbeid. Skal bare en kasse flyttes fra en pall til en annen er det raskere \u00e5 bruke muskelkraft enn \u00e5 g\u00e5 og hente en truck, selv om det siste er det fornuftigste. Sj\u00e5f\u00f8rene har ogs\u00e5 ofte sv\u00e6rt ugunstige arbeidstider, bilene fylles opp p\u00e5 dagtid og dermed blir det nattekj\u00f8ring for \u00e5 f\u00e5 levert varene innen fastsatt tidsfrist. \u2013 Vi er nok blitt flinkere til \u00e5 legge opp logistikken slik at det blir kj\u00f8ring til mer faste tider. Likevel er det en del sj\u00e5f\u00f8rer som har s\u00e5 store problemer med helsa at vi m\u00e5 finne annet arbeid til dem. En del blir omplassert til arbeid p\u00e5 godsterminalen og det fungerer som oftest bra. Men det er viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at belastningen ikke m\u00e5 bli for stor p\u00e5 de unge, for da m\u00e5 de omplasseres i neste omgang.\n\n**Ressursgruppe** \n\u2013 Vi har fors\u00f8kt \u00e5 l\u00f8se dette dilemmaet ved \u00e5 opprette en ressursgruppe med arbeidstakere med redusert funksjonsevne og mye sykefrav\u00e6r. Denne gruppen tar blant annet p\u00e5 seg forefallende arbeid. F\u00f8r arbeidstakeren overf\u00f8res til denne gruppa, fors\u00f8ker vi \u00e5 tilrettelegge passende arbeid p\u00e5 den avdelingen der vedkommende er ansatt. \u2013 Vi har f\u00e5tt god hjelp av trygdeetatens Arbeidslivssenter i forbindelse med IA-avtalen. Det har v\u00e6rt positivt \u00e5 f\u00e5 inn en fagperson som har en n\u00f8ytral rolle i forhold til arbeidsgiver og arbeidstaker. Et \u00f8konomisk tilskudd i de tilfellene bedriften klarer \u00e5 skaffe tidligere ledige jobb, hjelper ogs\u00e5, sier Solberg. Gode resultater i forbindelse med IA-arbeidet, slik som tilrettelegge arbeidet for eldre samt nedgang i sykefrav\u00e6ret fra 9,1 til 6,7 prosent fra 2003 til 2004, har f\u00f8rt til at Nor-Cargo Thermo er blitt k\u00e5ret til m\u00e5nedens IA-bedrift i Akershus.\n\nP\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8senteret sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee1f584e-d2ba-4dc8-baa4-d1e589b4f140"} {"url": "http://mammatamo.blogspot.be/2011/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:23Z", "text": "Bildet nr. 15:\u00a0\u00a0Liten\u00a0stoffbiten er ca 70 x 145 cm kr .40 (har 2 stk)\nBildet nr. 18:\u00a0\u00a0stoffbiten er ca 4m x 130 cm kr 200\n\n\u00a0Bildet nr. 19:\u00a0\u00a0stoffbiten er ca 180 x 150 cm kr 100,-\n\n\u00a0Bildet nr. 20:\u00a0\u00a0rund duk- kr 30\n\nBildet nr. 21:\u00a0\u00a0rund duk- kr 10\n\n\u00a0Bildet nr. 22:\u00a0\u00a02 barnegardiner- kr 150\n\n\u00a0\u00a0Bildet nr. 23:\u00a0\u00a02 barnegardiner- kr 150\u00a0**SOLGT**\n\u00a0\u00a0Bildet nr. 24:\u00a0\u00a02 gardiner- kr 80\u00a0**SOLGT**\n\u00a0Bildet nr. 25:\u00a0\u00a01 gardin- kr 70 \n \n \n \n> Jeg har lenge hatt planer om \u00e5 legge ut stoffer til salgs, men jeg har funnet ut at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 valgt hvilke stoffer jeg vil beholde. Jeg er rett og slett en samler:) I dag fikk jeg endelig valgt noen.\u00a0Om du er interessert i noen av disse stoffene, s\u00e5 send meg en mail p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0om du er interessert.\u00a0Porto kommer i tillegg.\n\n \n Lagt inn av Mamma Tamo 6 kommentarer \n\n Etiketter: Annet \n\n## tirsdag 25. oktober 2011\n\n### I \u2665 \u2665\n\n### I \u2665 hjerter jeg...Det er det fineste motivet jeg vet om og jeg kan ikke f\u00e5 nok av det i huset. De gir med positiv energi, rett og slett. \u00a0S\u00e5 her viser jeg noen av tingene mine med hjerter p\u00e5:) Jeg har alt fra 70-talls senget\u00f8y, nyere stoffer, emaljeboller og mugger, asjetter osv. En ting er sikkert, jeg f\u00e5r aldri nok av s\u00f8te ting\\!\n\n \n\n\n \n\n\n\n\nnyere stoffer fra nettbutikken. \n\n \n\u00d8nsker dere en finfin uke\\!\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 11 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 23. oktober 2011\n\n### Dagens prosjekt- washi tape\n\n** \n** \n**\n\n** \n**\n\n**\n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 til noen sm\u00e5 eller store prosjekt interi\u00f8rmessig.\n\n\nI dag har jeg f\u00e5tt hengt opp noen kort \u00a0p\u00e5 den ene\n\n*____*\n\n**\n\nveggen i gangen,\u00a0og her har jeg brukt den svart og hvitt\u00a0washi-tape.\u00a0\n\n*Blir man lei av bildene man henger opp, er det kjempe lett \u00e5 bytte. Helt genialt\\!*\n\n**\n\n\n\n\n\n\n\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 7 kommentarer \n\n## fredag 21. oktober 2011\n\n### Ny industrilampa og stoler\\!\n\n \nDenne utrolige fine industrilampa er et av mine beste funn p\u00e5 lenge - \u00a0det var forelskelse ved f\u00f8rste blikk s\u00e5 den bare m\u00e5tte bli min.\u00a0Trodde nesten ikke mine egne \u00f8yne m\u00e5 jeg bare si:)\n\n\u00a0En slik industrilampe har jeg \u00f8nsket meg lenge og gleden var stor da jeg endelig fikk satt den opp... jippi\\!\n\n \n\n \n\n \nJeg synes lampen ble spesielt fin ved siden av min engelske\u00a0\"bus-blind\" i den lille kroken i stua.\u00a0\n\nJeg m\u00e5 bare f\u00e5 vist dere mitt siste innkj\u00f8p... de fargerike gule stolene mine... Huset trenger litt farge, som dere vet ;)\n\nOg f\u00f8r jeg tar helgen for godt vil jeg bare takke for helt fantastisk respons p\u00e5 min give-away :)\u00a0\n\nTakk og takk for hver eneste s\u00f8te ord\n\nGod helg \n\n \n\n\n\n\n \n\n\n\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 14 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 16. oktober 2011\n\n### Give-away- Catherineholm\n\nP\u00e5 tide med en give-away igjen, :) \u00a0 \nDenne gangen er anledning at\u00a0Tamo har f\u00e5tt\u00a0300 f\u00f8lgere, i tillegg til \u00e5 feire den nystartede Tamo-siden p\u00e5 Facebook\\! \n \nOg denne gangen er premien virkelig suveren, hi hi:) En superfin Cathrineholm-sk\u00e5l i min favoritt-gulfarge. Sk\u00e5len er p\u00e5 14cm i diameter. \n\n\n\n \n \nReglene er som f\u00f8lger: \n \n \n1 lodd: kommentar p\u00e5 mammatamo.blogspot.com \n2 lodd- legge seg til som f\u00f8lger \n3 lodd: \"like\"\u00a0facebooksiden\u00a0til Tamo.4 lodd: link til tamo.no eller\u00a0mammatamo\u00a0p\u00e5 nettsiden din (bruk bildet over). \n \n \n Skriv i kommentaren hvor mange lodd du tar. \nVinneren blir trukket s\u00f8ndag 6 november. \nLykke til\\! \n \n\n Lagt inn av Mamma Tamo 224 kommentarer \n\n## tirsdag 4. oktober 2011\n\n### S\u00e5 var det p\u00e5 tide med litt farge...\n\n\u00a0Hei kj\u00e6re dere, som dere sikkert har merket var vi p\u00e5 TV3 i kveld p\u00e5 et program som heter \"Hjelp. han pusser opp\" \n\nResultatet av oppussingen hos oss ble veldig fint, fantastisk gulv, fint kj\u00f8kken, hvit og stor peis (som jeg m\u00e5 leve med), og et stort rom med mange vinduer som slipper inn masse lys - med andre ord et flott lerret jeg kan begynne \u00e5 male p\u00e5 :)\\!\u00a0\n\n \nMannen min var kjempeflink og jobbet som bare det... Tusen takk kj\u00e6re Thomas :).... Men jeg m\u00e5 nok sette mitt eget preg p\u00e5 huset, m\u00e5 jeg ikke???\n\nS\u00e5 i l\u00f8pet av de neste ukene kommer jeg til \u00e5 vise frem de fargerike tingene jeg M\u00c5 ha i huset, for man kan jo ikke ha det s\u00e5 hvitt\\!\n\n \n\nS\u00e5 i dag viser jeg denne helt fantastiske hylla som har kommet i hus, og som jeg bare digger\\! Og ikke minst den den stilige veggen som jeg har innredet med t\u00f8ffe ting:)\n\n \n\nNB: tusen takk for mange og fine kommentarer og e-poster jeg har f\u00e5tt p\u00e5 grunn av programmet, det setter jeg stor pris p\u00e5. En varm klem fra meg\\!\n\n \n\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9b915c5-1c2e-4e5f-85e8-151328a5d482"} {"url": "http://www.kristtornskogengolf.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:13Z", "text": "**Me held ope \u00a0kvar dag i p\u00e5sken 14-00 \u2013 18:00**\n\nKristtornskogen Golfpark p\u00e5 Stord, distriktets f\u00f8rste Pitch & Putt golfbane.\n\nBana ligg i naturskj\u00f8ne omgivnader ca 2 km fr\u00e5 Leirvik sentrum, i umiddelbar n\u00e6rleik til Aker Stord.\n\nDei 9 hola (2 utslag per hol) som bana best\u00e5r av, strekk seg fr\u00e5 29 \u2013 90 m, og er b\u00e5de kjekk og utfordrande \u00e5 spela.\n\nMe vil \u00f8nskja Dykk hjarteleg velkomen til ei golfoppleving litt utanom det vanlege.\n\n\n\n\n## T-Tour 3 og Seniorgolf 3\n\ntorsdag 19. april 2018\n\nD\u00e5 var 3 runde unnagjort og denne gangen s\u00e5 var v\u00e6ret p\u00e5 godsiden, mye sol og god temperatur. \nT-Tour Brutto: \n1.plass Oddvin Flornes 53 slag \n2.plass Ivar Bergst\u00f8 54 slag \n3.plass Kenneth Vika 58 slag\n\nT-Tour Netto: \n1.plass Thomas Andre Olsen 50 slag \n2.plass Oddvin Flornes 53 slag \n3.plass Egil Espeland\n\nSeniorgolf: \n1.plass Oddvin Flornes 53 slag \n2.plass Mindur Brundtland 53 slag \n3.plass Egil Espeland 54 slag \n\n\n\ntil venstre vinner av T-Tour netto Thomas Andre Olsen og 3.plass Egil Espeland\n\n## Nattgolf/\u00c5rsavslutning 2017\n\nmandag 18. september 2017\n\n\n\nD\u00e5 var sesongen over for i \u00e5r, det har v\u00e6rt stor aktivitet.\n\nDet har v\u00e6rt arrangert T-Tour Brutto og Netto og Seniorgolf, alle disse har v\u00e6rt spilt over 17 runder. Kristtornskogen har ogs\u00e5 hatt deltakere med p\u00e5 NM Individuelt, VM individuelt og Nm lag.\n\nUnder NM Individuelt s\u00e5 stilte det 6 deltakere fra Kristtornskogen:\n\nIvar Bergst\u00f8 fikk 4 plass, Anders Langeland 5 plass, Jan \u00c5ge Sande 10 plass, Arne Strandenes 18 plass, Rune Framnes 20 plass og \u00d8rjan Olaussen 25 plass.\n\nUnder VM Individuelt stilte det 8 deltakere fra Kristtornskogen.\n\nJan \u00c5ge Sande 22 plass, Anders Langeland 23 plass, Ivar Bergst\u00f8 43 plass, Arne Strandenes 47 plass, Geir Ove Rydningen 52 plass, Helge S\u00e6tre 66 plass, Knut Langeland 69 plass og Morten Hillestad 70 plass\n\nUnder NM lag som ble arrangert av Kristtornskogen stilte det 5 lag fra Kristtornskogen\n\nJan \u00c5ge Sande og Ivar Berst\u00f8 stakk av med 1 plassen etter \u00e5 ha knivet med 2 lag fra Bryne hele helgen\n\n\u00d8vrige plasseringer p\u00e5 lagene fra Kristtornskogen\n\nArne Strandenes og Helge S\u00e6tre 4 plass, Geir Ove Rydningen og Morten Hillestad 5 plass, Knut Langeland og Kenneth Vika\u00a0 6 plass, Terje Salamonsen og Nestor Putian 9 plass, Lars Aasheim og Marin Riise.\n\nSesongen 2017 ble avsluttet med nattgolf den 29 september. Litt tidligere p\u00e5 dagen ble finalen og bronsefinalen spilt i bedriftcupen, her ble det i \u00e5r seier til Stord Anlegg som sl\u00e5 Trapperingen, 3 plass gjekk til Kv\u00e6rner Prefab som slo Tannlege Danmo i Bronsefinalen.\n\nHer er en liste over de 3 beste spillerne/lagene i de forskjellige klassene som er blitt arrangert i Kristtornskogen denne sesongen:\n\n## NM lag 2017\n\nl\u00f8rdag 9. september 2017\n\n\n\nMe vil gratuelera Jan \u00c5ge Sande og Ivar Bergst\u00f8 som nybakte Noregsmeistrar etter at dei tok heim sigeren med glimrande spel p\u00e5 siste runde\\! BK Nerland og Andreas Lande vart nummer 2 etter \u00e5 ha vore i delt leiing med vinnarduoen og far og son Eggja f\u00f8re Foursome runden.\n\n## Lag-NM 2017\n\ns\u00f8ndag 3. september 2017\n\n\n\nDet er fortsatt nokre f\u00e5 ledige plassar att til lag-NM neste helg. Me utvidar p\u00e5meldingsfristen til onsdag 06.09, og h\u00e5par med det \u00e5 f\u00e5 fylt opp turneringa. Her er det f\u00f8rste mann til m\u00f8lla prinsippet som gjelder \n\nF\u00f8lg linken for turneringsprogram.\n\n## T-Tour/Seniorgolf 16\n\ntorsdag 31. august 2017\n\nD\u00e5 var nest siste runde gjennomf\u00f8rt av T-Tour og Seniorgolfen 2017, denne gangen stilte det 23 deltagere og resultatene i de forskjellige klassen er: \nBrutto \nJan \u00c5ge Sande 51 slag \nGeir Ove Rydningen 53 slag \nOddvin Flornes 54 slag \nNetto: \nDag Kjetil L\u00e6greid 50 slag \nLars Aasheim 51 slag \nJan \u00c5ge Sande 52 slag \nSenior: \nOddvin Flornes 52 slag \nHelge S\u00e6tre 53 slag \nArne Strandenes 55 slag\n\nKristtornskogen vil ogs\u00e5 gratulere Jan \u00c5ge Sande med Hol in One p\u00e5 Hol 4\n\n## T-Tour/Seniorgolf 15\n\ns\u00f8ndag 27. august 2017\n\nD\u00e5 var runde 15 gjennomf\u00f8rt, og det stilte 26 deltakere til start, resultatene i de forskjellige klasse ble: \nBrutto: \nTerje Salamonsen 53 slag \nGeir Ove Rydningen 57 slag \nArne Strandenes 58 slag \nNetto: \nTerje Salamonsen 47 slag \nArne Strandenes 55 slag \nHelge S\u00e6tre 55 slag \nSeniorgolf: \nTerje Salamonsen 47 slag \nArne Strandenes 55 slag \nHelge S\u00e6tre 55 slag\n\nSom en kan lese av resultatene s\u00e5 gjorde Terje Salamonsen reint bord og vant alle klassen, gratulerer s\u00e5 mykje med godt spel \nKrisstornskogen vil ogs\u00e5 gratulere Nestor Putian med Hol in One p\u00e5 Hol \n\n\n\nNestor Putian med Hol in One p\u00e5 Hol 4\n\n## B\u00d8MLOMESTERSKAP 2017\n\ns\u00f8ndag 20. august 2017\n\nS\u00f8ndag 20.08 ble det andre B\u00f8mlomesterskap i pitch & putt arrangert i Kristtornskogen Golfpark. Dagen begynte kl 11:00, da gjekk de 20 deltakerne 18 hol, s\u00e5 ble det lunsj og mesterskapet ble avsluttet med 9 hol. \nTotalt etter 27 hol ble det en klar seier til Ottar Sakseid med 87 slag totalt, 2 plass gjekk til Jarle Ingvaldsen med 94 slag og 3 plassen gjekk til Morten Helland med 99 slag. \nBeste kvinne ble Mirjam Innv\u00e6r med 109 slag totalt. \nAlle resultatene er: \nNAMN \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a018 HOL \u00a0 \u00a09 HOL \u00a0 \u00a0 TOTAL \n\n\n2 plass Jarle Ingvaldsen 1 plass Ottar Sakseid 3 plass Morten Helland\n\n## T-Tour 14 Seniorgolf 14\n\nfredag 18. august 2017\n\nRunde 14 ble fremskyndet til onsdagen, da v\u00e6rgudene sa det skulle dette mye nedb\u00f8r p\u00e5 torsdagen, v\u00e6ret p\u00e5 onsdagen var nydelig og greenene lynhurtige, det stilte 30 deltakere denne dagen. \nBrutto: \n1.plass Jan \u00c5ge Sande 53 slag \n2.plass Anders Langeland 57 slag \n3.plass Oddvin Flornes 58 slag \nNetto: \n1.plass Nestor Putian 51 slag \n2.plass Ole H\u00e5kon S\u00e6tre 51 slag \n3.plass Jan \u00c5ge Sande 53 slag \nSenior: \n1.plass Nestor Putian 51 slag \n2.plass Ole H\u00e5kon S\u00e6tre 51 slag \n3.plass Terje Salamonsen 54 slag\n\nKristtornskogen vil ogs\u00e5 Gratulere Anders Langeland med Hol In One p\u00e5 Hol 5\n\n## T-Tour 13/Seniorgolf 13\n\ns\u00f8ndag 13. august 2017\n\nTorsdag 10.08 ble runde 13 gjennomf\u00f8rt og det stilte 26 deltakere til start \nBrutto: \nKenneth Vika 52 slag \nReidar Aarskog 53 slag \nOddvin Flornes 54 slag \nNetto: \nAndreas V\u00e5rmartveit 47 slag \nReidar Aarskog 51 slag \nOle H\u00e5kon S\u00e6tre 51 slag \nSenior: \nMindur Brundtland 46 slag \nReidar Aarskog 51 slag \nOle H\u00e5kon S\u00e6tre 51 slag\n\n## T-Tour 12 Seniorgolf 12\n\nl\u00f8rdag 5. august 2017\n\nRunden ble flyttet til onsdag 02, august siden det var meldt store nedb\u00f8rsmengder torsdagen, men de som gikk p\u00e5 formiddagen fikk noen byger s\u00e5 gikk ettermiddagen uten nedb\u00f8r. \nDe 3 beste i de forskjellige klassene er: \nBrutto: \nJan \u00c5ge Sande 52 slag \nHelge S\u00e6tre 56 slag \nIvar Bergst\u00f8 56 slag \nNetto: \nHelge S\u00e6tre 50 slag \nJan Tore Caspersen 50 slag \nJan \u00c5ge Sande 52 slag \nSenior: \nHelge S\u00e6tre 50 slag \nOle H\u00e5kon S\u00e6tre 53 slag \nTerje Salomonsen 54 slag \n\n\n\nVinner av Netto og Senior Helge S\u00e6tre\n\n## Fotballgolf turnering \u2013 sundag kl. 18:00\n\nfredag 14. juli 2017\n\n\n\nMont\u00e9r Open\\!\n\nI \u00e5r startar me opp med turneringar i fotballgolf. Kvar sundag kl. 18:00.Fr\u00e5 og med sundag 04.juni kan alle som ynskjer det v\u00e6re med og tevle over 18 hol p\u00e5 den flotte fotballgolf banen v\u00e5r.\n\nMont\u00e9r stiller med premier til dei 3 beste i b\u00e5de herre og dameklassen.\n\nFor \u00e5 kunne vinne samanlagt m\u00e5 ein delta i minst 8 turneringer i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\nPris: 100kr per gong (kvar 6. gong er gratis)\n\nOppm\u00f8te 17:30 for registrering og betaling.\n\nResultatlister blir presentert p\u00e5 Kristtornskogen Golfpark si heimeside.\n\nVelkomen til b\u00e5de eldre, yngre, nybyrjarar og vidarekomne\\! \n\n## VM individuell 2017\n\nfredag 7. juli 2017\n\nD\u00e5 var f\u00f8rste dag av VM 2017 i Drammen unnagjort. Kristtornskogen sine deltakere har vist gode takter. \nResultatene er: \nAnders Langeland 48 slag -6 \nJan \u00c5ge Sande 50 slag -4 \nArne Strandenes 51 slag -3 \nIvar Bergst\u00f8 55 slag + 1 \nMorten Hillestad 56 slag + 2 \nKnut Langeland 60 slag + 6 \nGeir Ove Rydningen 60 slag + 6 \nHelge S\u00e6tre 62 slag + 8\n\nLederen etter 1 runde er p\u00e5 47 slag -7\n\nDag 2 av VM p\u00e5 imjelt er gjennomf\u00f8rt og deltakerne fra Kristtornskogen har gjennomf\u00f8rt med blandede resultater\n\nResultatene er etter 3 av 4 runder:\n\nAnders \u00a0Langeland -6 slag\n\nJan \u00c5ge Sande -6 slag\n\nArne Strandenes +2 slag\n\nGeir Ove Rydningen \u00a0+3 slag\n\nIvar Bergst\u00f8 +10 slag\n\nKnut \u00a0Langeland +17 slag\n\nHelge S\u00e6tre \u00a0+20 slag\n\nMorten Hillestad +25 slag\n\nLederen etter 3 runder leder p\u00e5 -19 slag\n\nAlle resultatene er \u00e5 finne p\u00e5 Imjelt sin hjemmeside: https://www.imjelt.no/\n\n## XL Bygg Open 2017\n\ntorsdag 29. juni 2017\n\nTirsdag 27.06 ble XL Bygg Open arrangert, denne gjekk i 2 klassen, en p\u00e5 brutto-slag og en p\u00e5 netto-slag. \nI klasse 1 som gjekk p\u00e5 brutto-slag stilte det 9 deltakere til start og i Klasse 2 som gjekk p\u00e5 netto-slag stilte det 11 deltakere. \nDe 3 beste i klasse 1 er: \n1.plass Anders Langeland 53 slag \n2.plass Kenneth Vika 54 slag \n3.plass Geir Ove Rydningen 57 slag\n\nDe 3 beste i Klasse 2 er: \n1.plass Jonny Huse 51 slag \n2.plass Stian Hystad 52 slag \n3.plass Dag Kjetil L\u00e6greid 55 slag\n\n\n\nVinnere Klasse 1. Anders Langeland 1pl Geir Ove Rydningen 3pl\n\n\n\nvinnere Klasse 2 Stian Hystad 2pl Jonny Huse 1pl Dag Kjetil L\u00e6greid 3pl\n\n## T-Tour 11/Seniorgolf 11\n\nfredag 16. juni 2017\n\nD\u00e5 var siste T-Tour/Seniorgolf f\u00f8r ferien unnagjort, det stilte 30 deltakere til start og v\u00e6ret holdt seg bra, f\u00f8rste regndr\u00e5pene begynte \u00e5 falle n\u00e5r alle spillerne var komt i m\u00e5l. Det m\u00e5tte fintelling til for \u00e5 finne vinneren av brutto-slag, Anders Langeland og Ivar Bergst\u00f8 gikk begge p\u00e5 52 slag brutto, det ble avgjort p\u00e5 de 2 siste scorene p\u00e5 scorekortet, der hadde Anders 2 par, mens Ivar hadde en bogey, s\u00e5 resultatene i de forskjellige gruppen blir slik. \nBrutto: \nAnders Langeland 52 slag \nIvar Bergst\u00f8 52 slag \nKennth Vika 54 slag \nNetto: \nJarle Hope 47 slag \nIvar Bergst\u00f8 50 slag \nMorten Hillestad 52 slag \nSenior: \nJens Hinderaker 54 slag \nMindur Brundtland 54 slag \nHelge S\u00e6tre 57 slag\n\nKristtornskogen vil ogs\u00e5 gratulere \u00d8rjan Olaussen med Hol in one p\u00e5 Hol 15\n\n\n\nHol in One p\u00e5 Hol 15\n\n## T-Tour 10/Seniorgolf 10\n\ns\u00f8ndag 11. juni 2017\n\nD\u00e5 var runde 10 gjennomf\u00f8rt og vinnerne av de forskjellige klassen er: \nBrutto: \n1.plass Anders Langeland 51 slag \n2.plass Geir Ove Rydningen 53 slag \n3.plass Ivar Bergst\u00f8 53 slag \nNetto: \n1.plass Ivar Bergst\u00f8 51 slag \n2.plass Jarle Hope 52 slag \n3.plass Anders Langeland 53 slag \nSenior: \n1.plass Oddvin Flornes 55 slag \n2.plass Jens Hinderaker 57 slag \n3.plass Hans Langeland 59 slag\n\n## NM 2017 Imjelt\n\nl\u00f8rdag 10. juni 2017\n\nD\u00e5 e f\u00f8rste dag av NM 2017 unnagjort, og deltakerne fra Kristtornskogen har levert en fin innsats etter de 2 f\u00f8rste rundene. \nIvar Bergst\u00f8 leder p\u00e5 -6, Anders Langeland p\u00e5 3 plass med -5, Jan \u00c5ge Sande p\u00e5 12 plass med +1, Arne Strandenes p\u00e5 18 plass med +8, Rune Framnes p\u00e5 21 plass med +11 og \u00d8rjan Olaussen p\u00e5 23 plass med +14. \nMorgendagen starter kl 09:00 og i lederballen g\u00e5r Ivar Bergst\u00f8 og Anders Langeland ilag med Frank Kristiansen. \nLederballen starter ut kl 10:20\n\nD\u00e5 var NM 2017 over og representantene fra Kristtornskogen hevdet seg bra\n\nIvar Bergst\u00f8 ble nummer 4\n\nAnders Langeland nummer 5\n\nJan \u00c5ge Sande nummer 10\n\nArne Strandenes nummer 18\n\nRune Framnes nummer 20\n\n\u00d8rjan Olaussen nummer 25\n\n## Udnadalen Open 2017\n\nonsdag 7. juni 2017\n\nS\u00f8ndag 04.06 gjekk Udnadalen Open 2017, her blei da konkurert i 2 klasser, en p\u00e5 Bruttoscore og en p\u00e5 Nettoscore, det stilte 16 deltakere i klasse 1 og 4 deltakere i klasse 2. Etter f\u00f8rste runde s\u00e5 hadde Anders Langeland ledelsen med 52 slag, rett bak fulgte Torben Carlsen med 53 slag. I runde 2 s\u00e5 viste Kenneth Vika og Bernt Kristian Nerland storspill og gjekk denne runden p\u00e5 51 slag. Anders Langeland l\u00e5 hele tiden \u00e5 kjempet om f\u00f8rsteplassen, hadde han puttet i birdiputten p\u00e5 hol 18 s\u00e5 hadde det blitt omspill mellom han og Bernt Kristian Nerland, men denne ville ikke i s\u00e5 vinneren av Udnadalen Open 2017 ble: \nKlasse 1: \n1.plass Bernt Kristian Nerland 106 slag totalt \n2.plass Anders Langeland 107 slag toltalt \n3.plass Kenneth Vika 110 slag totalt\n\nI klasse 2 var det ogs\u00e5 jevnt her ledet Ole H\u00e5kon S\u00e6tre med 2 slag p\u00e5 Jarle Hope \nEtter at 2 runder var gjennomf\u00f8rt ble stilling slik: \n1.plass Ole H\u00e5kon S\u00e6tre 114 slag netto \n2.plass Jarle Hope 118 slag netto \n3.plass Camilla Linl\u00f8kken 135 slag netto \n4.plass Rumen P Angelov 138 slag netto\n\n\n\nVinnere av Klasse 1\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beb75f4f-62f3-4312-8e89-1775bfd2803f"} {"url": "https://www.orbrann.no/publisert-innhold2/bolig/brannsikkerhet-for-eldre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:13Z", "text": "# Brannsikkerhet for eldre\n\n### Fant du det du lette etter?\nTakk for din tilbakemelding\n\n### Brannsikkerhet for eldre\n\nRisiko \u00f8ker med alder.\u00a0Personer over 70 \u00e5r har fire til fem ganger h\u00f8yere risiko for \u00e5 omkomme i brann som resten av befolkningen. Samtidig blir det flere eldre og de bor hjemme lenger enn f\u00f8r. God brannberedskap redder liv og det er ofte ikke s\u00e5 mye som skal til.\n\n#### Ta kj\u00f8kkenpraten\n\nEn prat om brannfarer i hjemmet og enkle brannforebyggende tiltak kan gj\u00f8re forskjellen p\u00e5 liv og d\u00f8d. Her er noen temaer det kan v\u00e6re lurt \u00e5 snakke om:\n\n - matlaging og brannsikkerhet p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n - trygg bruk av elektriske produkter\n - varsling og r\u00f8mningsveier\n - slokking av brann\n - levende lys og r\u00f8yking\n\n#### Dette kan du gj\u00f8re som p\u00e5r\u00f8rende\n\nSom p\u00e5r\u00f8rende kan du:\n\n - installere komfyrvakt\n - rengj\u00f8re filteret i kj\u00f8kkenvifta over komfyren\n - passe p\u00e5 at gardiner, duker, aviser og m\u00f8bler er i god avstand fra panelovner\n - sjekke at r\u00f8ykvarsleren virker og kan h\u00f8res overalt i boligen.\n - s\u00f8rge for slokkeutstyr som beboeren klarer \u00e5 bruke\n - rydde unna lysmansjetter, brannfarlige lysdekorasjoner og ust\u00f8dige lysestaker\n - legge til rette for at r\u00f8yking kan skje uten fare for brann.\n\nEr du bekymret for brannsikkerheten til noen du kjenner, kan dette meldes inn til brannvesenet via dette skjema:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff517b29-81aa-4d01-a156-8783afa76fb9"} {"url": "https://www.ung.no/hjelp/3472-Redd-for-kj%C3%A6resten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:32Z", "text": "# \\- Redd for kj\u00e6resten\n\n\")\n\nJeg vet ikke om det g\u00e5r over, men han truer meg og blir s\u00e5 fort sint og han har dyttet meg.\n\nOffentlig og kvalitetssikret\n\n\")\n\nHar du en kj\u00e6reste som er voldelig, truer deg eller p\u00e5 annen m\u00e5te styrer og kontrollerer deg, er det viktig at du prater med noen om det s\u00e5 du kan f\u00e5 hjelp.\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 v\u00e6re kritisk til noen du er forelsket i. Mange som opplever vold fra sin kj\u00e6reste forteller at det gikk fint i begynnelsen, men at det ble verre etter hvert.\n\nDet startet kanskje som en deilig forelskelse, men etterhvert kom kranglingen og en kj\u00e6reste som skjelte deg ut, truet deg og slo deg. Og du tar imot, holder munn og l\u00e6rer deg \u00e5 unng\u00e5 de verste situasjonene.\n\n**Her er tegn du kan v\u00e6re obs p\u00e5:**\n\n - er ekstrem sjalu\n - vil ha kontroll p\u00e5 alt du driver med\n - blir br\u00e5sint og agressiv uten grunn\n - liker ikke \u00e5 dele deg med andre (venner, familie), men vil ha deg for seg selv\n - bruker makt for \u00e5 f\u00e5 viljen sin\n - legger skylden p\u00e5 andre for sine problemer eller feil\n - truer, tvinger eller sl\u00e5r deg\n - angrer og sier det aldri skal skje igjen uten \u00e5 holde det\n - \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 deg raskt inn i et forhold\n - lyver\n - fremhever sine tanker og meninger som de beste\n - bruker, eller har brukt, mye alkohol eller stoff\n - behandler barn eller dyr d\u00e5rlig\n - oppf\u00f8rer seg annerledes n\u00e5r dere to er alene enn n\u00e5r dere er sammen med andre\n - OBS: kan fremst\u00e5 som sjarmerende\n\nDet er ikke sikkert at det blir sikkert bedre etter hvert. Det er viktig at du f\u00e5 hjelp\\!\n\n## Hvem kan hjelpe deg?\n\n**F\u00f8rst og fremst: snakk med noen\\!**\n\nMange opplever det som tabu og vanskelig \u00e5 snakke om, men hvis du kjenner igjen kj\u00e6resten din i disse beskrivelsene, b\u00f8r du snakke med noen du f\u00f8ler deg trygg p\u00e5 og har tillit til. Det kan v\u00e6re en venninne, foreldrene dine eller en l\u00e6rer.\n\nDet kan tenkes at du som familiemedlem, nabo, venn eller kollega mistenker at barn eller voksne utsettes for vold og trusler. Ring politiet eller barnevernet og f\u00e5 r\u00e5d og veiledning om hva du kan gj\u00f8re videre.\n\n**Ring politiet 02800**, s\u00e5 blir du satt over til ditt lokale politikontor.\n\n**Alarmtelefonen for barn og unge har telefonnummer: 116111**\n\nAlarmtelefonen er \u00e5pen fra 15.00 tl 08.00 hver ukedag og hele d\u00f8get i helgene. Det er gratis \u00e5 ringe og du kan v\u00e6re anonym. TLF: 116111 (fra utlandet 0047 95 41 17 55, SMS 41716111.\n\n**Helses\u00f8ster/r\u00e5dgiver/sosiall\u00e6rer**\n\nVed ungdoms- og videreg\u00e5endeskoler er det skolehelsetjeneste, sosiall\u00e6rere og r\u00e5dgivere som du kan snakke med. De kan ogs\u00e5 hjelpe deg med \u00e5 ta kontakt med andre hjelpeinstanser.\n\n# Aktuelle artikler\n\n# Redd for \u00e5 bli alene i russetiden?\n\n\")\n\nHar du ingen eller f\u00e5 venner p\u00e5 skolen din, og er redd for \u00e5 bli alene eller f\u00f8le deg utenfor i russetiden? Sjekk v\u00e5re tips til hva du kan gj\u00f8re.\n\n# Er du m\u00f8rkredd?\n\n\")\n\nDei aller fleste kjenner til begrepet \u00abm\u00f8rkredd\u00bb og mange har nok ogs\u00e5 p\u00e5 eit tidspunkt kjent seg utrygge i m\u00f8rket. Spesielt er det \u00e5 vere m\u00f8rkredd vanleg hos barn. Men ogs\u00e5 ungdommar og vaksne kan oppleve \u00e5 vere m\u00f8rkredde. Korleis kan vi forst\u00e5 det, og n\u00e5r blir det eit problem?\n\n# Ensom? Du er ikke alene\\!\n\n\")\n\nDe fleste f\u00f8ler seg ensomme p\u00e5 et eller annet tidspunkt i livet. Men hva er ensomhet, hvorfor er det tabu \u00e5 snakke om det, og hva kan du gj\u00f8re med det?\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\nHvis typen din behandler meg som dritt, burde jeg beholde han?\u00a0\n\nHei Takk for at du sender inn sp\u00f8rsm\u00e5l til oss. Nei, jeg synes overhode ikke at du skal beholde han. Den typen oppf\u00f8rsel som du beskriver er destr...\n\nJeg har blitt utsatt for et overgrep og har mareritt om dette. Hva kan jeg gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 det bedre?\n\nHei Du forteller at du har blitt utsatt for et overgrep og trusler fra overgriperen i etterkant.\u00a0Det du har opplevd er ikke greit\\! Du skriver\u00a0ogs\u00e5...\n\nEtter vi hadde v\u00e6rt kj\u00e6rester en stund, sa han at han hadde v\u00e6rt i fengsel i to \u00e5r for en voldtekt han ikke begikk. Fikk blanda f\u00f8lelser, men er ikke redd.\u00a0 Fant fengselsdagb\u00f8kene hans, han satt inne i 3 \u00e5r og 6 mnd. Jeg vet ikke helt hva jeg skal tenke eller f\u00f8le n\u00e5, men vet han aldri kunne gjort noe s\u00e5nt. Ufattelig vondt av han.. Tenker at n\u00e5 som vi har v\u00e6rt samboere i snart 6 mnd, s\u00e5 hadde jeg nok merket r\u00f8de flagg for en slik oppf\u00f8rsel. Han tok urinpr\u00f8ver, men er d standard prosedyre, eller kan han ha r\u00f8rt dop? Han sverger p\u00e5 at han ikke har r\u00f8rt det. Har hatt en t\u00f8ff oppvekst, men jeg klarer ikke finne ut av den.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6f640b0-bd98-4a91-8360-21cb5c182d62"} {"url": "http://slideplayer.no/slide/11218063/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:13Z", "text": " 7 Elverumsfullmakten Stortingspresident C J Hambro s\u00f8rget for at kongen, regjeringen og stortingsrepresentantene kom seg unna Tog til Hamar og videre til Elverum http://www.nrk.no/skole/klipp detalj?topic=nrk:klipp/365279 http://www.nrk.no/skole/klipp detalj?topic=nrk:klipp/365279 \n\n 10 To m\u00e5neders kamp Norge hadde et svakt forsvar De allierte styrkene hjalp Norge, men etter to m\u00e5neder m\u00e5tte vi gi opp, 7. juni 1940 Kongen, kronprinsen og regjeringen reiste til Storbritannia \n\n 11 \n\n 12 Elverum, ble utsatt for tysk bombing 11.april.1940, halvannet d\u00f8gn etter at kongen, Stortinget og regjeringen hadde v\u00e6rt samlet p\u00e5 Elverum folkeh\u00f8yskole, der kong Haakon sa sitt nei til sendemann Curt Br\u00e4uer 9.april.1940. 10.april.1940 gikk flyalarmen flere ganger, og folk ble henstilt om \u00e5 komme seg ut av Leiret, Elverums sentrum. Det reddet trolig mange liv. 11. april kom angrepet, og 19 tyske fly maktet i l\u00f8pet av noen timer \u00e5 utslette det meste av Leiret. 41 mennesker l\u00e5 d\u00f8de i ruinene. 20 av dem var soldater. 40 var s\u00e5ret. Elverum sentrum ble det mest krigsherjede sted p\u00e5 \u00d8stlandet. Ca. 20 av de st\u00f8rste bygningene i Elverum ble totalskadd. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8715a7b4-de8d-4ca0-a981-cfaf0f285bcf"} {"url": "http://lindaslilleverden.no/tag/hanne-albert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:23Z", "text": "# MODIC FORANDRINGER \u2013 BEHANDLING MED ANTIBIOTIKA EN SUKSESSHISTORIE S\u00c5 LANGT\n\nPublisert mars 13, 2017 av lindaslilleverden\n\n2\n\n**FRISK ETTER ANTIBIOTIKA KUR P\u00c5 100 DAGER**\n\n\n\nJeg har tidligere skrevet om veien fra jeg fikk \u00abdiagnosen\u00bb Modic forandringer i ryggen og frem til avsluttet antibiotika kur i september 2016\n\nJeg f\u00e5r mange henvendelser fra ryggpasienter og deres fastleger om status p\u00e5 min rygg n\u00e5 da det er g\u00e5tt en stund etter avsluttet antibiotikabehandling\n\nJeg vil her gi en liten oppsummering p\u00e5 hvordan status er med ryggen min pr i dag\n\nMin antibiotikakur (foreskrevet i Odense fra Modic klinikken Danmark) ble avsluttet 7. september 2016 \u2013 Det er i skrivende stund 6 m\u00e5neder siden.\n\n**Den gang var status 40 % bedring**\n\n**I dag er status 80 % bedring**\n\n\n\nJeg har ingen daglige smerter lenger \u2013 Heller ingen smerter om jeg sitter lenge eller p\u00e5 natten som f\u00f8r.\n\n**S\u00e5, det er en 100 % forbedring i forhold til daglig smerte som var vanlig f\u00f8r behandling**\n\nOm jeg overbelaster korsryggen ved \u00e5 st\u00e5 lenge, b\u00e6re tungt,\u00a0jobber i foroverb\u00f8yd stilling der korsryggen b\u00e6rer overkroppen, trener hardere enn jeg b\u00f8r og ved \u00e5 ligge p\u00e5 mage med svai i ryggen, \u00a0s\u00e5 vil jeg etter kort tid kjenne stivhet og f\u00e5 vondt fortsatt. Men som Hanne Albert skrev til meg i septeber s\u00e5 skal jeg stoppe opp med \u00e5 gj\u00f8re ting som fremprovoserer smerte i ryggen, og det kommer helt naturlig.\n\nRyggen hemmer meg alts\u00e5 ikke i dagliglivet lenger, kun om jeg presser kroppen (ryggen) til noe den ikke vil at jeg skal gj\u00f8re. S\u00e5, de signalene f\u00f8lger jeg og lever godt med det.\n\nHverdagen min i dag og for 1 \u00e5r siden kan alts\u00e5 ikke sammenlignes \u2013 Jeg ofrer ikke ryggen en tanke s\u00e5 sant jeg ikke skal gj\u00f8re noe som er ekstra tungt for ryggen. Og, det kaller jeg et lite mirakel for min egen del. Jeg st\u00e5r p\u00e5 ski b\u00e5de langrenn og slalom uten \u00e5 kjenne antydning til smerte. Jeg g\u00e5r turer p\u00e5 inntil 1 mil uten \u00e5 kjenne noe. Jeg trener moderat uten \u00e5 kjenne noe. Jeg kan kj\u00f8re bil over lengre strekninger i mange timer uten \u00e5 kjenne noe. Alts\u00e5 ting som jeg bare kunne dr\u00f8mt om \u00e5 gj\u00f8re uten \u00e5 ha masse smerter for ett \u00e5r siden.\n\nMen, mye vil ha mer og jeg skulle selvsagt \u00f8nske at jeg kunne trene som f\u00f8r (l\u00f8pe) og trene tungt, men det kan jeg alts\u00e5 ikke, enda. Kanskje vil det ogs\u00e5 bli mulig i tiden fremover. Jeg har f\u00e5tt tilbakemelding fra Modic klinikken at bedring kan skje ogs\u00e5 1-2 \u00e5r etter avsluttet antibiotika kur, s\u00e5 det kan enda bli 20 % bedre.\n\n*Jeg h\u00e5per selvsagt p\u00e5 det, men lever ogs\u00e5 veldig godt med den ryggen jeg har i dag og vil kalle det en suksesshistorie s\u00e5 langt*\n\n\n\n\u00a0\n# **SP\u00d8RSM\u00c5L OG SVAR**\n\n##### Om jeg skal svare p\u00e5 alle de sp\u00f8rsm\u00e5lene som jeg f\u00e5r ukentlig fra fortvilte ryggpasienter og deres fastleger, s\u00e5 lister jeg opp noen av disse under \n(jeg vil samtidig gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at jeg p\u00e5 ingen m\u00e5te kan svare som noen ekspert p\u00e5 omr\u00e5det. Jeg er bare en forhenv\u00e6rende pasient med Modic som har en suksess historie \u00e5 fortelle og kan kun gi r\u00e5d ut i fra hva jeg selv har opplevd og hva jeg selv har blitt fortalt fra Modic klinikken \u2013 Med s\u00e5 gode resultater som jeg har hatt, velger jeg \u00e5 stole 100 % p\u00e5 det Modic klinikken i Danmark har \u00e5 fare med \u2013 Det virker som om de er kommet lengst p\u00e5 dette omr\u00e5det)\n\n**Mange skriver at de har ulike typer Modic forandring i ryggen, grader og steder i ryggen** \nI f\u00f8lge Hanne Albert i Danmark s\u00e5 skiller man ikke lenger mellom grader av Modic \u2013 Enten har man modic eller s\u00e5 har man det ikke \u2013 For \u00e5 kunne f\u00e5 modic forandringer i ryggen, m\u00e5 det ha v\u00e6rt en eller flere prolapser i ryggen i sykdomshistorien. For at denne bakterien som de fleste f\u00e5r i seg i l\u00f8pet av livet skal kunne trenge inn i ryggen, m\u00e5 det v\u00e6re en rift eller annet i brusken som gj\u00f8r at bakterien kan trenge inn via blodet som str\u00f8mmer inn hit. Graden av Modic er hvor mye bakterien har spist opp, det vil vises ut i fra skygger p\u00e5 MR bilene du har tatt\n\n**Mange sp\u00f8r om det er trygt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 antibiotika i 100 dager \n**Denne diskusjonen g\u00e5r b\u00e5de i Norge og verden generelt og omhandler antibiotika resistens. Dette er en problematikk som tas p\u00e5 alvor, men som m\u00e5 avveies opp mot virkningen antibiotika kan ha p\u00e5 pasienter med kroniske ryggsmerter og deres livskvalitet. Hver enkelt m\u00e5 selvsagt veie for og mot \u00e5 bruke antibiotika i 100 dager. Dosene i Danmark er h\u00f8yere enn de man f\u00e5r f.eks i fors\u00f8ks studiene som foreg\u00e5r i Norge i dag. Dosen i Danmark er utpr\u00f8vd og den dosen som gis er den de har kommet frem til virker. At den norske studien velger \u00e5 bruke en lavere dose (antakelig ut i fra argumentet om \u00e5 bruke mindre antibiotika) skj\u00f8nner jeg ikke og Hanne Albert var ogs\u00e5 veldig glad for at det kj\u00f8res en studie i Norge, men var veldig skeptisk til at de var g\u00e5tt ned p\u00e5 dosen. S\u00e5 dette burde de som er med p\u00e5 den norske studien v\u00e6re litt obs p\u00e5.\n\nDet \u00e5 g\u00e5 100 dager p\u00e5 antibiotika var for meg personlig uproblematisk, men noen reagerer annerledes p\u00e5 s\u00e5 store doser med antibiotika. Dette vet de fleste best selv hvordan de reagerer. Jeg har selv hatt antibiotika kur etter denne 100 dagers kuren for andre ting enn ryggen, og de har virket helt som de skulle. S\u00e5 det er ikke slik at man personlig opparbeider seg en form for resistens mot senere antibiotika bruk og at den ikke vil virke p\u00e5 deg. N\u00e5r man snakker om antibiotika resistens s\u00e5 er det snakk om et samfunnsmessig problem der spesifikke baketerietyper kan bli resistens mot antibiotika (dette if\u00f8lge min fastlege og lest p\u00e5 nett)\n\nMan b\u00f8r imidlertid f\u00f8lge r\u00e5dene fra Modic klinikken \u00e5 innta biola, bakterieflora i tablettform eller annet som \u00abn\u00f8ytraliserer\u00bb virkningen antibiotikaen har p\u00e5 bakteriafloraen i mage og tarm. Dette fulgte jeg til punkt og prikke og mulig var det derfor jeg ikke hadde noe ubehag med kuren overhode\n\n**M\u00e5 man ligge ned etter at antibiotika tablett er inntatt ? \n**Jeg ser at mange som er med p\u00e5 den norske studien ikke har f\u00e5tt beskjed om \u00e5 legge seg ned etter inntak av tablettene. \nJeg fikk forklart dette p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te : For \u00e5 \u00f8ke sjansen for at antibiotikaen skal trenge inn i ryggen via blodet, skal man legge seg ned en halvtime innforbi 1 \u2013 1,5 time etter man har tatt tabletten \u2013 Dette blir 3 ganger daglig \u2013 Morgen \u2013 ettermiddag og kveld \nDet kan v\u00e6re litt tr\u00f8blete \u00e5 f\u00e5 dette gjort, alt i fra hvilken arbeidssituasjon man er i, sosiale happeninger osv. MEN, jeg ANBEFALER og ble ANBEFALT fra Modic Klinikken i Odense, at dette m\u00e5tte gj\u00f8res s\u00e5 OFTE SOM MULIG for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig effekt av antibiotikaen \u2013 Og, n\u00e5r man har g\u00e5tt til det skrittet \u00e5 ta denne behandlingen, vil man jo ha best mulig resultat og \u00abgj\u00f8r som legen befaler\u00bb \u2013 Det er et lite offer \u00e5 gjennomf\u00f8re dette, n\u00e5r en kan bli s\u00e5 mye bedre av \u00e5 f\u00f8lge kuren slik den skal tas\n\n**Kosthold med betennelse / bakterie i kroppen \n**Jeg f\u00e5r mange sp\u00f8rsm\u00e5l ogs\u00e5 om dette og har selv endret en god del p\u00e5 kostholdet mitt etter at jeg fikk p\u00e5vist Modic forandringer og ble gjort oppmerksom p\u00e5 at f.eks sukker trigger og mater betennelses tilstander i kroppen\n\nJeg har kuttet ut det meste av sukker i den daglige kosten. Det vil si at jeg har kuttet ut de ca 3 literne med Cola \u00a0(med sukker) som jeg f\u00f8r drakk samt pr\u00f8ver \u00e5 spise s\u00e5 lite s\u00f8tt som mulig til daglig. Dette har nok ikke hjulpet kroppen men heller matet betennelsen noe voldsomt\n\n**Smertestillende medikamenter ved Modic forandringer**\n\nJeg tar med dette fordi jeg ikke hadde noen som helst virkning av noen som helst smertestillende medikamenter i de \u00e5rene jeg hadde Modic forandringer. Jeg fikk alts\u00e5 ingen som helst smertelindring i de 3-4 \u00e5rene overhode og de som har smertene vet da hva jeg snakker om. Jeg pr\u00f8vde ut alt fra Ibux til Morfin via min fastlege, bare for \u00e5 kunne f\u00e5 et par timer p\u00e5 sofaen og hvile kroppen fra smerte. Men til ingen nytte \u2013 Pr\u00f8vde et par ganger med hver type medisin jeg fikk foreskrevet, uten at det hjalp noe overhode\n\nEn tilfeldighet i juli 2016 da vi var p\u00e5 ferie p\u00e5 Kreta og der var noen ekstremt vonde senger p\u00e5 hotellet f\u00f8rte meg til apoteket for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne noe dersom kunne d\u00f8yve \u00abvondtene\u00bb som da ikke var i n\u00e6rheten av det de hadde v\u00e6rt, men som likevel ble i overkant plagsomt n\u00e5r man skulle v\u00e6re p\u00e5 ferie i en uke og slappe av. Jeg forklarte s\u00e5 godt det var mulig til apotekeren hva problemet var og fikk anbefalt en smertestillende tablett som het LOXITAN \u2013 FOR en effekt \u2013 Dette tok smerten med det samme \\!\n\nOm virkestoffene som er i denne tabletten, kan du se under. Ikke s\u00e5 rart at den virker p\u00e5 akkurat dette, n\u00e5r man leser det\n\n - **kortvarig behandling for \u00e5 lindre symptomer ved oppblussing av slitasjegikt (osteoartrose, sykdom i leddene).**\n\n - **langvarig behandling for \u00e5 lindre symptomene ved kronisk leddgikt (revmatoid artritt, kronisk, autoimmun betennelsessykdom) og Bekhterevs sykdom (kronisk betennelse i ryggraden).**\n\nI ettertid har jeg v\u00e6rt hos min fastlege og f\u00e5tt en lignende smertestillende tablett og i Norge m\u00e5 man da f\u00e5 Meloxicam Bluefish 7,5 mg for \u00e5 finne samme virkestoffene som i den jeg fikk foreskrevet p\u00e5 Kreta. Jeg m\u00e5 ta to av disse om jeg skal f\u00e5 effekt og da er jeg helt smertefri i 2-3 timer om jeg har gjort noe som ryggen likte d\u00e5rlig. Har ikke brukt dette mye, og tar dem kun unntaksvis som beskrevet over. Men, om du som jeg ikke f\u00e5r smertelindring av noe annet, kan dette v\u00e6re en redning for deg og et tips til en smertestillende som du da kan pr\u00f8ve ut etter \u00e5 ha v\u00e6rt hos fastlegen din\n\nJeg leser ogs\u00e5 i en del Facebook grupper for Modic forandringer og rygg sider p\u00e5 Facebook veldig mye rart. Det er veldig mange feiloppfatninger og tolkninger rundt Modic forandringer. N\u00e5r jeg leser\u00a0for eksempel at en med Modic forandringer er foreskrevet trening og fysio behandlinger s\u00e5 blir det s\u00e5 feil som det kan bli. \nDet blir som Hanne Albert hos Modic klinikken i Odense sier : Modic forandringer er massevis av mikro brudd i ryggen \u2013 ***\u00c5 be en pasient med Modic forandringer om \u00e5 g\u00e5 ut \u00e5 trene og g\u00e5 til fysioterapi eller kiropraktor blir som \u00e5 sende en\u00a0pasient med brukket fot ut fra legevakten og be ham eller henne om \u00e5 ta seg en l\u00f8petur. Det vil v\u00e6re like skadelig***\n\nJeg anbefaler at man leser seg godt opp p\u00e5 dette og spesielt hos \u00a0Modic klinikken i Danmark og Fuengirola vil man finne korrekt informasjon om sykdommen\n\nLykke til med dine Modic forandringer og bedring av ryggen\n\n**Jeg anbefaler deg \u00e5 ta kontakt med Modic klinikken i Odense eller Fuengirola** \n**Send dine MR bilder (som ikke er eldre enn 6 mnd gamle) dit og f\u00e5 dem vurdert** \n**Om Modic klinikken ikke har lege til \u00e5 \u00a0skrive ut resepten p\u00e5 antibiotika, s\u00e5 kan du evt h\u00f8re med fastlegen din om han/hun kan skrive denne ut her i Norge etter du har v\u00e6rt til konsultasjon i Danmark eller Spania**\n\n**Kontakt info til Modic klinikken Odense :\u00a0Hanne Albert e-post : firstname.lastname@example.org**\n\n**STATUS JANUAR 2018**\n\nRyggen er fortsatt veldig bra \u2013 Jeg opplever at smertene og plagene som var i forbindelse med Modic forandringer er 99 % borte.\n\nRyggen er ikke like sterk og t\u00e5ler ikke lenger like mye i forhold til hard/lang trening og hardt fysisk arbeid, men dette tror jeg skyldes b\u00e5de alder og at jeg ikke har f\u00e5tt trent kjerne muskulaturen godt nok. Det er KUN min egen feil og noe jeg har tatt tak i n\u00e5 p\u00e5 ny\u00e5ret med nyinnkj\u00f8pt Ro \u2013 maskin som ikke belaster ryggen og trener de riktige muskelgruppene for min del\n\nTa bare kontakt om du lurer p\u00e5 noe \u2013 Legg ogs\u00e5 gjerne igjen en kommentar om du har v\u00e6rt til behandling i Danmark eller i Fuengirola \u2013 Jeg er sikker p\u00e5 at mange blir takknemlig om du deler dine erfaringer her, slik at vi f\u00e5r flere synspunkter og erfaringer med behandlingen\n\nHa et flott rygg \u00e5r i 2018 \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n# MODIC FORANDRINGER \u2013 FERDIG MED ANTIBIOTIKA KUR\n\n\n\nI skrivende stund har jeg alts\u00e5 avsluttet antibiotika kuren p\u00e5 100 dager \u2013 Den ble jeg ferdig med for en uke siden (07.09.2016)\n\nJeg har fors\u00f8kt \u00e5 komme i kontakt med Modic Klinikken de siste to ukene og i dag fikk jeg endelig svar p\u00e5 mine sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n**INFO OM MODIC KLINIKKEN ODENSE \nSTATUS PR. 14.09.2016**\n\nPr i dag (og siden 1.8.2016) har dessverre ikke Modic Klinikken hatt lege som kan skrive ut resept p\u00e5 antibiotika tablettene til pasienter. Legen som var ved klinikken m\u00e5tte slutte br\u00e5tt og de forventer at han er tilbake i slutten av september/begynnelsen av oktober i \u00e5r.\u00a0Derfor har de ikke kunnet ta inn nye pasienter \u2013 da antibiotika behandlingen jo er hovedessensen i behandlingen av modic forandringer\n\nDe foretar fortsatt laser behandlinger og har oppf\u00f8lging av tidligere pasienter, men f\u00e5r alts\u00e5 ikke mulighet til \u00e5 ta inn nye pasienter f\u00f8r legen deres\u00a0er p\u00e5 plass hos Modic klinikken igjen\n\nS\u00e5 der var svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l omkring dette til dere som har etterspurt at nettsiden er nede og at det ikke er mulig \u00e5 komme i kontakt med klinikken\n\nPr\u00f8v igjen om litt tid, s\u00e5 er jeg sikker p\u00e5 at de kan hjelpe dere \ud83d\ude42\n\n**STATUS P\u00c5 EGEN FREMGANG ETTER ENDT TABLETTKUR**\n\nJeg har i dag f\u00e5tt tilbakemelding p\u00e5 at jeg skal holde meg innenfor egen smertegrense n\u00e5r det kommer til aktivitet og trening fremover \u2013 Det vil si at jeg ikke skal trene / g\u00e5 lengre enn at jeg kjenner at ryggen t\u00e5ler det, s\u00e5 jeg f\u00e5r ta det pent og forsiktig i tiden fremover\n\nJeg har ogs\u00e5 mottatt info brev fra Modic klinikken i dag som forklarer meg hvordan jeg skal forholde meg fremover samt treningsopplegg/\u00f8velser med figurer og forklaringer for \u00e5 styrke opp ryggen\n\n***\u00abDu har nu afsluttet din antibiotikabehandling for dine Modic forandringer i ryggen, og vi h\u00e5ber, at det er g\u00e5et rigtigt godt fremad med dig. Du skal huske at ved afslutning af antibiotikabehandlingen er du ca. halvvejs i din forbedring, og de n\u00e6ste 8-9 mdr. vil det blive ved med at g\u00e5 langsomt fremad.*** \n***Vi aftalte, ved den f\u00f8rste unders\u00f8gelse og samtale, n\u00e5r du var f\u00e6rdig med antibiotikabehandlingen, s\u00e5 skulle du udfylde de samme sp\u00f8rgeskemaer, som du udfyldte da du startede i behandlingen. N\u00e5r du udfylder de vedlagte skemaer, er det vigtigt at du t\u00e6nker tilbage p\u00e5 hvordan Modic smerterne i ryggen var, da du startede behandlingen, hvor var de lokaliseret, og hvordan f\u00f8ltes de? Det er \u00e6ndringen i Modic smerterne vi \u00f8nsker at registrere. Der kan i den mellemliggende tid v\u00e6re kommet andre og nye smerter til fra for eksempel hoften og ned i benet, og det er ikke fair overfor Modic behandlingen at de registreres som de samme smerter.*** \n***Der er vedlagt en frankeret svarkuvert og vi beder dig inderligt om at returnerer skemaerne.*** \n***Hvis du har lyst til tale med os eller sp\u00f8rge om noget, s\u00e5 er du velkommen til at vi g\u00f8r det pr. telefon, eller du kan komme ind til en konsultation. Det er ikke noget du skal betale ekstra for. Du kan l\u00e6gge en seddel ved sp\u00f8rgeskemaerne om du \u00f8nsker at blive ringet op (og et telefon nummer \uf04a), eller om du \u00f8nsker at komme her til en konsultation, s\u00e5 finder vi en tid til dig.*** \n***Du er ogs\u00e5 velkommen til at ringe selv til os p\u00e5 21 83 04 43.*** \n***Tr\u00e6ning*** \n***N\u00e5r du nu er f\u00e6rdig med dine 100 dages antibiotika, s\u00e5 er det vigtigt, at du f\u00f8lge den samme guide som de sidste 100 dage nemlig, at alt hvad der forv\u00e6rrer dine smerter skal undg\u00e5es. Men nu er du jo s\u00e5 langt (ca. \u00bd vejs) i din forbedring, at du kan klare mange flere ting end tidligere. Det er som regel dette tidspunkt at de fleste s\u00e5 sm\u00e5t kan begynde deres genoptr\u00e6ning. Den tr\u00e6ning som du skal starte med er den s\u00e5kaldte \"inner core\" tr\u00e6ning eller det kaldes ogs\u00e5 p\u00e5 dansk \"tr\u00e6ning af det indre korset\". Det er de muskler der sidder allerinderst i din krop, og som s\u00f8rger for at din ryg er stabil b\u00e5de i belastede og ubelastede situationer. Vi ved ikke om du har pr\u00f8vet s\u00e5dan nogle \u00f8velser f\u00f8r, men det drejer sig om at man skal tr\u00e6kke navlen ind (og aktiverer den muskel der hedder transversus). N\u00e5r du kan aktivere musklerne, og de er begyndt at blive st\u00e6rkere, s\u00e5 skal man begynde at udfordre korsettet ved at lave \u00f8velser, hvor man tr\u00e6kker navlen ind og s\u00e5 laver forskellige \u00f8velser med arme og ben. Vi har vedlagt et lille \u00f8velsesprogram, og det er fint at starte med de 4 f\u00f8rste \u00f8velser. N\u00e5r du kan lave \u00f8velserne uden det mindste besv\u00e6r og bev\u00e6gelserne er glidende og fine, s\u00e5 kan du g\u00e5 videre enten med at lave \u00f8velserne i andre udgangsstillinger fx siddende p\u00e5 stor gummibold med mere og mere belastning p\u00e5. Eller du kan lave \u00f8velse 5-9 i det lille program. Til sidst ender du med, at kunne ligge i \"planken\" (\u00f8velse 10 p\u00e5 arket). Hvis du ikke kender disse \u00f8velser godt, er det vigtigt at du g\u00e5r til en fysioterapeut der er uddannet inden for dette omr\u00e5de. Du skal ikke bare ligge p\u00e5 sofaen selv og tr\u00e6kke navlen ind, du skal ogs\u00e5 vide den rigtige m\u00e5de at g\u00e5 fremad p\u00e5 \uf04a.*** \n***Det er vigtigt at starte tr\u00e6ningen stille og roligt, men ogs\u00e5 vigtigt at komme videre og hele tiden tr\u00e6ne det du kan holde til og g\u00f8re dig bedre.*** \n***Hvis du gerne vil lave noget der udfordre din kondition, s\u00e5 kan du (n\u00e5r du kan aktiverer transversus) begynde liges\u00e5 forsigtigt p\u00e5 en crosstrainer. Du skal starte liges\u00e5 stille med et par minutter i starten, og hvis de ikke g\u00f8r ondt (heller ikke bagefter) s\u00e5 kan du stille og roligt \u00f8ge tiden.*** \n***Hvis du er meget stiv i l\u00e6nden kan du ogs\u00e5 med fordel lave nogle bev\u00e6ge\u00f8velser.*** \n***N\u00e5r du kan alt dette, kan du starte p\u00e5 at lave pilates, g\u00e5 p\u00e5 ryghold, tr\u00e6ne i fitness center alt sammen stille og roligt.*** \n***Vi \u00f8nsker dig alt det bedste***\n\n***Venlig hilsen*** \n***Hanne \u00ab***\n\nUnder finnes svar fra Modic klinikken p\u00e5 de sp\u00f8rsm\u00e5l jeg satt med n\u00e5 etter endt antibiotika kur\n\n1\\)\n\n**Jeg er ca 40 % bedre, men f\u00e5r mer vondt i ryggen fortsatt om jeg tar meg en spasertur \u2013\u00a0Hvordan skal jeg forholde meg i forhold til trening og aktivitet i perioden fremover ?**\n\n*Svar fra Modic Klinikken : \u00abDet er fint fremskridt p\u00e5 dette tidspunkt med 40 % , og ogs\u00e5 helt normalt at du f\u00e5r ondt hvis du g\u00e5r en lang tur. Du skal forts\u00e6tte med at holde dig indenfor smertegr\u00e6nsen i alt hvad du laver\u00bb*\n\n2\\)\n\n**Hvor lenge skal jeg ta D \u2013 B vitaminer og Kalk fremover ?**\n\n*Svar fra Modic Klinikken : \u00ab1 \u00e5r fra start af behandling\u00bb*\n\n3\\)\n\n**Skal det tas flere blodpr\u00f8ver ?**\n\n*\u00abNej\u00bb*\n\n\u00a0\n\n4\\)\n\n**Er det noen ide \u00e5 ta nytt MR n\u00e5 eller b\u00f8r jeg vente til det er g\u00e5tt et \u00e5r f\u00f8r jeg gj\u00f8r dette for \u00e5 sjekke om modic forandringene er borte ?**\n\n*Svar fra Modic Klinikken : \u00abDer er ingen ide i at tage en MR-scanning p\u00e5 nuv\u00e6rende tidspunkt, der g\u00e5r et \u00e5r inden man kan se den f\u00f8rste forbedring og som regel 2 \u00e5r inden man f\u00e5r det endelige resultat\u00bb*\n\n**For \u00e5 oppsummere fremgangen etter endt 100 dagers antibiotikakur :**\n\n - Jeg vil absolutt anbefale denne typen behandling til de som sitter og lurer p\u00e5 om de skal ta kontakt med Modic Klinikken Odense\n - Jeg hadde ikke hatt den fremgangen som jeg har hatt n\u00e5 uten behandlingen, det er jeg 100 % overbevist om \u2013 Jeg regner med at jeg hadde g\u00e5tt rundt som en 70-\u00e5ring med d\u00e5rlig rygg fremdeles om jeg ikke hadde tatt steget og gjennomf\u00f8rt denne behandlingen\n - Jeg kan n\u00e5 sitte normalt \u2013 Jeg kan sitte p\u00e5 fly og i bil over lengre tid uten at det p\u00e5virker meg i s\u00e6rlig grad \u2013 Jeg er i ferd med \u00e5 begynne \u00e5 trene meg opp igjen ved \u00e5 g\u00e5 rolige turer \u2013 noen raske \u2013 noen korte \u2013 noen litt lengre \u2013 alt ut i fra hva ryggen kjennes ut til \u00e5 t\u00e5le\n - Jeg er veldig optimistisk til hva de neste m\u00e5nedene vil bringe av fremgang og vil fors\u00f8ke \u00e5 holde dere oppdatert ved jevnlige mellomrom\n\n\u00a0\nEr det noen som har sp\u00f8rsm\u00e5l ut over det som er oppgitt i bloggen, er det bare \u00e5 ta kontakt i kommentarfeltet eller p\u00e5 e-post : email@example.com\n\n\u00a0\nHa det bra s\u00e5 lenge og lykke til med ul\u00f8ste ryggproblemer\n\n\n\n# MODICFORANDRINGER \u2013 11 UKER INN I ANTIBIOTIKAKUREN\n\nPublisert august 19, 2016 av lindaslilleverden\n\n\n\n100 dager med antibiotika g\u00e5r mot slutten \u2013 I skrivende stund har jeg ca 19 dager igjen f\u00f8r jeg er ferdig\n\nEn stund siden jeg har oppdatert fremgangen her p\u00e5 bloggen og den kommer her :\n\nIngen problemer med magen \u2013 kroppen t\u00e5ler kuren godt \nJeg har tatt jevnlige blodpr\u00f8ver hos min fastlege underveis for \u00e5 m\u00e5le lever og nyre verdier og de har holdt seg godt under akseptabelt niv\u00e5 hele veien\n\nJeg har ikke v\u00e6rt like flink med \u00e5 legge meg ned en halvtime halvannen time etter hver tablett, men jeg har klart ca 2 av 3 igjennom sommeren, turer osv som har gjort det vanskeligere \u00e5 gjennomf\u00f8re \u2013 N\u00e5r hverdagen er her igjen n\u00e5 blir det litt lettere\n\nJeg var nettopp p\u00e5 \u00abspeed\u00bb ferie til Sverige og satt s\u00e5nn ca 25 timer i bil p\u00e5 den turen \nINGEN PROBLEM\n\nJeg f\u00e5r ikke lenger vondt i ryggen av \u00e5 g\u00e5 og st\u00e5 mye \nN\u00e5 skal det sies at jeg har fulgt r\u00e5dene fra Modic Klinikken med \u00e5 ikke g\u00e5 langt og ikke b\u00e6re tungt om jeg ikke absolutt m\u00e5, s\u00e5 lengre turer har jeg ikke f\u00e5tt testet ryggen p\u00e5 enda\n\nJeg f\u00f8ler det har v\u00e6rt en reversering av ryggplagene, dvs. at jeg f\u00f8ler det som om tiden har blitt spolt tilbake. For \u00e5 forklare dette s\u00e5 begynte ryggen \u00e5 tr\u00f8ble seg p\u00e5 et tidspunkt for n\u00e5 over 3 \u00e5r siden. S\u00e5 ble den bare verre og verre. Spredte seg til skinken og nedover foten, rundt hoftekammen og bekkenet for s\u00e5 \u00e5 sette seg midt i ryggraden med utstr\u00e5ling til alle disse omr\u00e5dene p\u00e5 en gang\n\nEtter at jeg begynte med tablettkuren og etter at jeg var i Danmark (Odense) og fikk laserbehandling, har dette reversert seg. I starten ble det en bitteliten mild bedring, men symptomene var der stadig. S\u00e5 ble det verre n\u00e5r jeg gikk og stod. Dette var noe som jeg p\u00e5 slutten f\u00f8r behandling fint kunne gj\u00f8re. Min begrensning var \u00e5 sitte og ligge lengre tid av gangen. N\u00e5 f\u00f8ler jeg at jeg er tilbake der det hele begynte, med litt vondt ut i skinken og ned i foten. Jeg kjenner ikke smerte i ryggraden overhode.\n\nS\u00e5 da h\u00e5per jeg at n\u00e5r jeg n\u00e5 er ferdig med hele tablett kuren s\u00e5 har alt reversert seg og jeg kan begynne forsiktig med \u00e5 bygge opp kroppen igjen\n\nUtfordringen etter at smertene har avtatt har v\u00e6rt \u00e5 ikke falle for fristelsen \u00e5 begynne \u00e5 trene igjen. Jeg har f\u00e5tt STRENG beskjed om \u00e5 IKKE trene i denne perioden og behandle mikro bruddene i ryggen som et hvilket som helst annet brudd som trenger \u00e5 hele seg\n\nMed vekt som \u00f8ker og en smerte som er mer eller mindre borte har jeg mang en gang hatt lyst til \u00e5 ta p\u00e5 l\u00f8peskoene og komme meg ut i bevegelse igjen\n\nMEN, jeg skal v\u00e6re flink denne gang og h\u00f8re p\u00e5 de som kan dette. Jeg m\u00e5 begynne HELT fra start igjen. Sm\u00e5 rolige turer, lett b\u00f8y og t\u00f8y, lett styrketrening for s\u00e5 \u00e5 \u00f8ke det sakte men sikkert opp etterhvert som kroppen blir sterk nok til \u00e5 gjennomf\u00f8re den treningen jeg \u00f8nsker \u2013 OM den blir sterk nok til det\n\nFor det er langt fra sikkert at ryggen vil t\u00e5le belastningen det er \u00e5 l\u00f8pe og jeg vil ikke tilbake til det smertehelvetet jeg har hatt de senere \u00e5r. Da f\u00e5r jeg heller leve med en mildere treningsform for ryggen\n\nDet var status s\u00e5 langt for de som f\u00f8lger med\n\n**OFTE STILTE SP\u00d8RSM\u00c5L OG KONTAKT INFO**\n\n\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\n\nJeg har blitt kontaktet av mange som har sp\u00f8rsm\u00e5l til Modic behandlingen og som har sine egne historier \u2013 Jeg pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 svare p\u00e5 alle henvendelsene, selv om det kan ta litt tid f\u00f8r du f\u00e5r svar \u2013 Send dine sp\u00f8rsm\u00e5l til : firstname.lastname@example.org\n\nLegg gjerne igjen en kommentar her, s\u00e5 kan andre se hva jeg har svart p\u00e5 de ulike sp\u00f8rsm\u00e5lene\n\nJeg kan anbefale denne behandlingsformen p\u00e5 det sterkeste til alle som sliter med korsryggsmerter \u2013 F\u00e5 tatt et MR og send det til Modic Klinikken i Odense jo f\u00f8r jo heller \nDe ser gratis p\u00e5 dine bilder og gir deg en tilbakemelding p\u00e5 om de ser modic forandringer i ryggen din\n\nEt sp\u00f8rsm\u00e5l som g\u00e5r igjen er sammenligningen mellom behandlingen i Odense p\u00e5 Modic Klinikken og forskningsprosjektet som p\u00e5g\u00e5r i Norge i disse dager.\n\nFor det f\u00f8rste : Ved \u00e5 delta p\u00e5 den norske studien risikerer du \u00e5 g\u00e5 100 dager p\u00e5 placebo tabletter og f\u00e5r ingen virkning \u2013 Da har du kastet bort 100 dager du kunne brukt p\u00e5 \u00e5 bli frisk i stedet\n\nFor det andre : Den norske studien bruker en lavere dose antibiotika enn de gj\u00f8r i Danmark \u2013 Dette har blant annet \u00e5 gj\u00f8re med norske myndigheter sin innstilling til antibiotika resistens\n\nModic Klinikken Odense var glade for at det n\u00e5 forskes p\u00e5 dette ogs\u00e5 i Norge men var ikke begeistret over at de brukte en s\u00e5 lav dose, da Hanne hos Modic Klinikken har forsket p\u00e5 dette i mange mange \u00e5r og kommet frem til den dosen de bruker i dag\n\n\u00d8nsker du \u00e5 komme i kontakt med Modic Klinikken i Odense, kan du bes\u00f8ke nettsiden deres her\u00a0Siden deres er for tiden under oppgradering ser jeg, men h\u00e5per at den \u00e5pner opp igjen snart. Alternativt kan du ringe til klinikken p\u00e5 tlf\u00a0+45 21 83 04 43 \neller sende dem en e-post\u00a0email@example.com\n\nLykke til med din rygg\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8219e142-f546-4d84-a92f-294810cacf3f"} {"url": "http://agurkposten.no/tv-babe-3-henriette-bruusgaard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:12Z", "text": "# TV-Babe \\#3: Henriette Bruusgaard\n\nTredje kvinne ut i artikkelserien \"TV-Babes\" er Henriette Bruusgaard, baben som tidligere ledet \"Absolutt Underholdning\" p\u00e5 TV2 f\u00f8r hun tok overgang til TVNorge og programlederjobben i Oslo-TV. Men Henriette har flere strenger \u00e5 spille p\u00e5; for hun har ogs\u00e5 hatt en rolle i den norske skrekkfilmen \"Rovdyr\" som gikk p\u00e5 en Kino n\u00e6r deg for noen m\u00e5neder siden. Der l\u00f8p Henriette visstnok blodig rundt i skogen bare ikledd en liten T-skjorte.\n\nHadde det ikke v\u00e6rt for alt blodet hadde hun utvilsomt kunnet ikledt seg tittelen \"ekstremt sexy\", n\u00e5 kvalifiserte hun dessverre bare til \"sexy\". For sexy er hun jo. S\u00e5kalt \"sexy intelligens\". Henriette er utdannet journalist, og har tidligere jobbet i ZTV \u2013 som var kanalen ingen hadde h\u00f8rt om og langt mindre s\u00e5 p\u00e5. Oslo-TV er det selvsagt heller ikke mange som ser p\u00e5 \u2013 med god grunn \u2013 det er jo faktisk snakk om lokal-TV for Oslo her. Likevel gj\u00f8r Henriettes blonde framtoning sitt til at det sikkert er en del som heller ser Oslo-TV framfor reklame for eksempel.\n\nDet skal jo i rettferdighetens navn sies at Oslo-TV faktisk ikke er et s\u00e5 halvgalt TV-program n\u00e5r man ser det med vga til hdmi kabel. Eller snarere *var* et TV-program; for n\u00e5 er det \"Spotlight\" med Synn\u00f8ve Skarb\u00f8 som r\u00e5der TVNorge fra 1815 og fram til nyhetene p\u00e5 TV2 1830.\n\nLikevel; vi har nok ikke sett det siste av Henriette Bruusgaard. Hun dukker garantert opp i et smalt tv-program i n\u00e6r framtid. Det er bare \u00e5 begynne \u00e5 poppe popcornet allerede.\n\n1. **Steffen** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "591838ba-20b4-404c-88ff-2231512a9627"} {"url": "http://ys.no/nyheter/ys-mener/digitaliseringen-reiser-nye-krav-kompetanse-hos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:11Z", "text": "# \\- Digitaliseringen reiser nye krav til kompetanse hos alle\n\n\u2013 Det er et politisk ansvar \u00e5 sikre at hele befolkningen kan ta del i en stadig mer digitalisert hverdag og et mer digitalisert arbeidsliv.\n\n\n\n\u2013 Statsminister Erna Solberg har uttalt at de nordiske landene st\u00e5r godt rustet for omstilling. Statsministeren viser til at Norden er blant de mest kompetente, innovative og integrerte regioner i verden. Norden er digitaliseringsledende, og den nordiske modellen med h\u00f8y sysselsetting, tillit i arbeidslivet og godt utbygd velferdsstat har vist seg robust i m\u00f8te med globaliseringen.\n\n\u2013 YS er enig med statsministeren i at den nordiske modellen \u2013 der h\u00f8y organisasjonsgrad og godt utviklet samarbeid mellom arbeidslivets parter og mellom disse og myndighetene er en b\u00e6rebjelke \u2013 er verdt \u00e5 ta vare p\u00e5 og videreutvikle.\n\n\u2013 Vil den teknologiske utviklingen og digitaliseringen skape \u00f8kt usikkerhet, utrygge arbeidsplasser og flere arbeidsledige? Eller vil vi tvert imot oppleve utvikling av nye tjenester, nye virksomheter og flere arbeidsplasser? Svaret er blant annet avhengig av politiske beslutninger og samarbeidet mellom regjeringer og arbeidslivets parter.\n\n\u2013 Digitaliseringen reiser nye kompetansekrav hos alle i arbeidslivet, uansett utdanningsniv\u00e5. Innenfor ulike fagomr\u00e5der forutsetter oppgavel\u00f8sningen bruk av fagspesifikke teknologier.\n\n\u2013 YS mener derfor utdannings- og kompetansepolitikken m\u00e5 st\u00e5 helt sentralt i m\u00f8te med den digitale tidsalderen.\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba7a20e8-cb5d-422d-888a-2fe028d0493d"} {"url": "http://ikuben.no/nyhet/istad-kraft-ny-deltakerbedrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:17Z", "text": "Hjem \\> Nyheter \\> Istad Kraft ny deltakerbedrift\n\n\n\nF.v. Rune Humlung, daglig leder i Istad Kraft AS og Ivar Kosberg, konsernsjef i Istad AS. Foto: Istad.\n\n28.01.18 kl. 22:26\n\nHilde Asp\u00e5s\n\n# Istad Kraft ny deltakerbedrift\n\n**Istad Kraft AS er ny deltakerbedrift i iKuben. Istad Kraft AS er markedselskapet i Istad konsernet, med omsetning av energi og kraftproduksjon som forretningsomr\u00e5der. I tillegg har selskapet en systemavdeling som driver m\u00e5leverdiproduksjon gjennom ulike bransje IT-systemer. Fra kontoret i Plutovegen i Molde betjenes 31 000 kunder i Romsdalsregionen, samt en del eksterne kunder og kundesegmenter i prim\u00e6rt Oslo og Bergen. Selskapet har 22 ansatte som \u00e5rlig s\u00f8rger for en omsetning p\u00e5 omtrent 350 millioner kroner.**\n\nDigitalisering og med det \u00e5 ta i bruk ny teknologi i b\u00e5de nye markedsmodeller og intern effektivisering er en stor sak i energibransjen for tiden. Hele systemet med m\u00e5leverdiverdikjedene og konkurransesituasjonen i sluttkundemarkedet er i ferd med \u00e5 endre seg, og da i stor grad ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av forskriftsendringer fra myndighetene, i tillegg til det teknologiske skiftet. Med denne bakgrunn er selskapet inne i en prosess for \u00e5 \u00a0tilpasse seg gjennom \u00e5 f\u00e5 digitaliserte og teknologiske muligheter inn i strategien. Da er det veldig riktig av oss \u00e5 benytte muligheten som ligger i den lokale kompetansen som er tilgjengelig iKuben, ProtoMore og H\u00f8gskolen i Molde for \u00e5 legge et godt grunnlag for disse prosessene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc148699-45d7-4742-b224-4a834457da0b"} {"url": "http://kaffipausen.blogspot.com/2013/08/ja-da-var-denna-helga-snart-over-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:14Z", "text": "## s\u00f8ndag 18. august 2013\n\nJa d\u00e5 var denna helga snart over og..\n\nForrige helg vart tilbrakt p\u00e5 mc-treffet p\u00e5 Oster\u00f8y, flott ver og knall stemning :)\n\n \nDenna helga vart meir rolig...\n\nMorgonen har som vanleg starta med ein lang og god frukost :) \n\n\n\nTross forkj\u00f8lelse i kroppen ha eg faktisk vore ute p\u00e5 trimtur...\\!\n\nLaurdag vart det ein v\u00e5t g\u00e5/jogge tur p\u00e5 asfalten..\n\n\n\n\u00a0Tur p\u00e5 Geitanuken i dag.\u00a0\n\nRegnet heldt seg vekke, og eg fekk til og med sj\u00e5 sola :) \n\n\n\n \n\n\nMen rett etter eg hadde komt meg heim og innanfor d\u00f8ra, opna himmelen slusene og b\u00f8tta ned ei volsom regnbye som varte sikkert ikkje meir enn 2 minutt \\!\\!\n\n \nLitt produktiv har eg og vore..\n\n4 nye t\u00f8ffelpar har blitt til, andre par har f\u00e5tt s\u00e5lar p\u00e5sydd ;) \n\n\n\nNy veske :)\n\n\n\nEi veske til\\!\n\nDenna tova eg i ferien, og end\u00e5 ikkje heilt ferdig... \n\n\n\nJa og s\u00e5 var det m\u00e5ndag og jobb att i m\u00e5rra...\n\n \nH\u00e5par du f\u00e5r ei triveleg jobbveke\\!\n\n \n21:34 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Anonym22. august 2013 kl. 23:40\n \n Stilig veske den der Armyveska du\\!......den hadde v\u00e6rt fin til hjortejakta.....\n \n2. \n \n Daniel Casares Rom\u00e1n18. september 2013 kl. 09:56\n \n Beautiful pictures, congratulations\\! \n \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "18af53bd-2809-4f6b-87ac-eba35835f9a7"} {"url": "http://www.timberland-sko.com/timberland-courmayeur-valley-lace-up-st%C3%B8vler-dame-svart-norge-vintersko656.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:21Z", "text": " \n Herlig farge n\u00e5 som det g\u00e5r mot m\u00f8rkere tider, jeg digger den\\! **timberland st?rrelse** Reklame.7 er n ytralt.**tilbud timberland sko** Det de har til felles er en nysgjerrighet for faget, og et behov for l re seg flere konkrete verkt y de selv kan ta i bruk i hverdagen. Fikk bare lyst \u00e5 gi henne en stor klem s\u00e5 glad jeg ble.**timberland sko gr?** Velgerne fortjener et like klart svar fra Fremskrittspartiet, Venstre og KrF som det de har f\u00e5tt fra H\u00f8yre i sp\u00f8rsm\u00e5let om borgerlig regjering dersom valget gir et borgerlig flertall. Partiene setter opp sin prioriterte liste.**timberland sn?rest?vletter** I tillegg til at Body Bling er s\u00e5 god som den er, s\u00e5 elsker jeg flasken den kommer i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3677c07-f366-42cd-ac4a-1be809593aba"} {"url": "http://umoja-org.com/bilder-5383/svart-store-stvler-bilder-2682.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:16Z", "text": "Jeg investerte i et par l\u00e5rh\u00f8ye boots p\u00e5 salg hos Zara i fjor, og brukte dem bare et par ganger fordi jeg visste ikke helt hvordan jeg skulle style dem uten \u00e5 ende opp med \u00e5 sende omverden vibber til Pretty Women, til tross for at Julia Roberts er s\u00e5 vakker at hun slipper unna med alt. Den har to h\u00e5ndtak og en justerbar, avtakbar skulderrem.\nDenne tjenesten er levert av blogg. Du kan be om returetiketter ved \u00e5 g\u00e5 til seksjonen ordrer og returer. Tonje 4 \u00e5r siden. S\u00f8ster bror sex 3gp videoer. Jeg har ikke en blogg, men jeg liker \u00e5 ta antrekksbilder for \u00e5 huske hvordan antrekket var\\! Skriv en ny kommentar Navn: Denne velkjente og godt utpr\u00f8vde l\u00e6rst\u00f8velen har unike egenskaper som gj\u00f8r den godt egnet b\u00e5de i jobb og fritid. Yey til denne stilen\\! D Du ville nok kledd det kjempegodt\\!\n\nLykke til med \u00e5 finne dine dr\u00f8mmesko. De velkjente vinterskoene som har holdt mange varme p\u00e5 f\u00f8ttene gjennom mange \u00e5r. Hanne 4 \u00e5r siden. Jeg har alltid likt denne historien og bildene i boken ser kjempefine ut\\! Tror du de bootsa funker for oss med korte ben? Vaskes p\u00e5 30 grader.\n\nTonje 4 \u00e5r siden. St\u00f8velen er uforet, men med tykke ullsokker i kaldt v\u00e6r er du likevel godt rustet for norsk vinter\\! Synes denne stilen er kjempekul og elsker bootsene, dessverre finnes ikke slike boots i min st\u00f8rrelse, har ikke sjangs \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 meg disse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bca859db-9b56-4f4c-a1fa-dba36ae455c9"} {"url": "http://docplayer.me/1438704-Dokument-1154347-v2-eigarstyring-og-selskapsleiing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:01Z", "text": "1 Eigarstyring og selskapsleiing Rekneskapspliktige som har utstedt verdipapir notert p\u00e5 regulert marknad i Noreg, skal i \u00e5rsrapporten eller i dokument det er henvist til i \u00e5rsrapporten, gjere greie for prinsipp og praksis ang\u00e5ande foretaksstyring. Dette gjeld etter verdipapirhandelloven 5-4 og rekneskapslova 3-3b. SFE sine obligasjonar er notert p\u00e5 ABM og f\u00f8lgjeleg er ikkje SFE omfatta av dette regelverket. N\u00e5r det gjeld eigarstyring og selskapsleiing har Sogn og Fjordane Energi AS basert seg p\u00e5 tilr\u00e5ding om eigarstyring og selskapsleiing utarbeidd av Norsk utval for eigarstyring og selskapsleiing. Denne tilr\u00e5dinga gjeld prim\u00e6rt for b\u00f8rsnoterte selskap. SFE har likevel beslutta at tilr\u00e5dinga skal leggast til grunn s\u00e5 langt det er praktisk mogleg og hensiktsmessig for selskapet. KAP TILR\u00c5DING FOR EIGARSTYRING OG SELSKAPSLEIING STATUS 1 MERKNADAR 1 UTGREIING FOR EIGARSTYRING OG SELSKAPSLEIING Styret skal sj\u00e5 til at selskapet har god eigarstyring og selskapsleiing. Styret har vedteke \u00e5 f\u00f8lgje prinsippa for god av eigarstyring og selskapsleiing, men har ogs\u00e5 bestemt at ein skal f\u00f8lgje dei s\u00e5 lenge dei er tenlege for selskapet og tilpassa SFE sine rammevilk\u00e5r. Styret skal gje ei samla utgreiing for selskapet si eigarstyring og selskapsleiing i \u00e5rsrapporten. Dersom denne anbefalinga ikkje er f\u00f8lgt, skal det forklarast. - Dokumentet er lagt ut p\u00e5 selskapet si heimeside, men det er ikkje henvist til dokumentet i \u00e5rsrapporten for Styret b\u00f8r klargjere selskapet sitt verdigrunnlag, og i samsvar med dette utforme retningslinjer for etikk og samfunnsansvar. 2 VERKSEMD Selskapet si verksemd b\u00f8r tydeleggjerast i vedtektene. Innan ramma av vedtektene b\u00f8r selskapet ha klare m\u00e5l og strategiar for verksemda si. F\u00f8rem\u00e5lsparagrafen i vedtektene og selskapet sine m\u00e5l og hovudstrategiar b\u00f8r g\u00e5 fram av \u00e5rsrapporten. - Informasjonen er lagt ut p\u00e5 selskapet si heimeside, men er ikkje omtalt i \u00e5rsrapporten for SELSKAPSKAPITAL OG UTBYTTE Selskapet b\u00f8r ha en eigenkapital som er tilpassa m\u00e5l, strategi og risikoprofil. Styret b\u00f8r utarbeide en klar og forutseieleg utbyttepolitikk som grunnlag for dei utbytteframlegg som fremjast for generalforsamlinga. Utbyttepolitikken b\u00f8r gjerast kjent. Styrefullmakt til \u00e5 foreta kapitalauke b\u00f8r avgrensast til definerte form\u00e5l. Skal styrefullmakt dekke fleire form\u00e5l, b\u00f8r kvart form\u00e5l handsamast som eiga sak i generalforsamlinga. Styrefullmakt b\u00f8r ikkje bli gitt for eit tidsrom lenger enn fram til neste ordin\u00e6re generalforsamling. Tilsvarande gjeld styrefullmakter til kj\u00f8p av eigne aksjar. 4 LIKEBEHANDLING AV AKSJEEIGARAR OG TRANSAKSJONAR MED N\u00c6RST\u00c5ANDE Generalforsamlinga fastsette i 2008 ein langsiktig utbyttepolitikk som inneber utbetaling av 70% av \u00e5rsresultatet. P\u00e5 bakgrunn av det svake resultatet i 2011 har styret tilr\u00e5dd eit utbytte som g\u00e5r utover 70 % av \u00e5rsresultatet. Det er ikkje gitt styrefullmakt til \u00e5 gjennomf\u00f8re kapitalauke. Selskapet b\u00f8r ha berre ein aksjeklasse. - Industrikonsesjonslova sine vilk\u00e5r med ulike reglar for offentlege og private eigarar gjer det naudsynt med 2 aksjeklasser for ikkje \u00e5 utl\u00f8yse u\u00f8nska heimfall av kraftanlegg. Dersom eksisterande aksjeeigarar sin fortrinnsrett ved kapitalauke fr\u00e5vikast, skal det forklarast. Dersom styret vedtek kapitalauke med fr\u00e5vik av fortrinnsrett p\u00e5 bakgrunn av fullmakt, skal grunngjevinga kunngjerast i b\u00f8rsmelding i samband med kapitalauken. 1 = gjennomf\u00f8rt, - = ikkje aktuell/ikkje gjennomf\u00f8rt\n\n\n\n2 Ved ikkje uvesentlege transaksjonar mellom selskapet og aksjeeigar, styremedlem, leiande tilsette eller n\u00e6rst\u00e5ande av desse, b\u00f8r styret sj\u00e5 til at det ligg f\u00f8re ei verdivurdering fr\u00e5 ein uavhengig tredjepart. Dette gjeld ikkje n\u00e5r generalforsamlinga skal behandle saka etter reglane i allmennaksjelova. Uavhengig verdivurdering b\u00f8r ligge f\u00f8re ogs\u00e5 ved transaksjonar mellom selskap i same konsern der det er minoritetsaksjon\u00e6rar. Aksjelova 3-8 og 3-9 regulerer transaksjonar mellom selskapet og aksjeeigarar. Uavhengig vurdering synest berre relevant ved ekstraordin\u00e6re transaksjonar med omsyn til bel\u00f8p eller avtaler utanfor selskapet si vanlege verksemd. Selskapet b\u00f8r ha retningslinjer som sikrar at styremedlemmer og leiande tilsette melder fr\u00e5 til styret dersom dei direkte eller indirekte har ein vesentleg interesse i ei avtale som inng\u00e5ast av selskapet. Nedfelt i styreinstruksen om inhabilitet 5 FRI OMSETNAD Aksjar i b\u00f8rsnoterte selskap skal i prinsippet vere fritt omsettelege. Det b\u00f8r derfor ikkje vedtektsfestast nokon form for omsetningsavgrensing. Det er nedfelt fri omsetjelegheit av aksjane i selskapet si aksjon\u00e6ravtale med dei avgrensingar som f\u00f8lgjer av punkt 4 om heimfall. Det er forkj\u00f8psrett for aksjon\u00e6rane. 6 GENERALFORSAMLING Styret b\u00f8r legge til rette for at flest mogeleg av aksjeeigarane kan ut\u00f8ve sine rettar ved \u00e5 delta i selskapet sin generalforsamling, og at generalforsamlinga blir ein effektiv m\u00f8teplass for aksjeeigarar og styret, mellom anna ved \u00e5 sj\u00e5 til at: Innkalling og saksdokument til generalforsamlinga, inkludert valkomit\u00e9en si innstilling er tilgjengelege p\u00e5 selskapet sine heimesider seinast 21 dagar f\u00f8r generalforsamlinga Saksdokumenta skal vere utf\u00f8rlege nok til at aksjeeigarane kan ta stilling til alle saker som skal handsamast SFE f\u00f8lgjer vedtektene og aksjelova sine reglar med frist for innkalling/sakspapir p\u00e5 14 dagar. Det vert i tillegg gjennomf\u00f8rt eigarm\u00f8ter med dr\u00f8fting av aktuelle tema. Saksdokument for generalforsamling blir lagt p\u00e5 selskapet si heimeside. P\u00e5meldingsfristen settast s\u00e5 n\u00e6r m\u00f8tet som mogeleg Det er ikkje p\u00e5meldingsfrist for deltaking p\u00e5 generalforsamling. Styret og den som leier m\u00f8tet b\u00f8r legge til rette for at generalforsamlinga f\u00e5r mogelegheit til \u00e5 stemme p\u00e5 kvar enkelt av kandidatane til verv i selskapet sine organ. Styret, valkomiteen og revisor er til stades i generalforsamlinga Styret, valkomite og revisor f\u00e5r innkalling. Det ligg f\u00f8re rutinar som sikrar en uavhengig m\u00f8teleiing i generalforsamlinga SFE f\u00f8lgjer aksjelova 5-12; styreleiar opnar generalforsamlinga og generalforsamlinga vel m\u00f8teleiar. Aksjeeigarar som ikkje kan v\u00e6re til stades p\u00e5 generalforsamlinga b\u00f8r gjevast moglegheit til \u00e5 stemme. Selskapet b\u00f8r gje informasjon om framgangsm\u00e5ten for \u00e5 m\u00f8te ved fullmektig, oppnemne ein person som kan stemme for aksjeeigarane som fullmektig, utarbeide fullmaktskjema, som s\u00e5 vidt som mogleg, vert utforma slik at det stemmast over kvar enkelt sak som vert handsama og kandidatar som skal velgjast. 7 VALKOMIT\u00c9 Selskapet b\u00f8r ha ein valkomit\u00e9, generalforsamlinga b\u00f8r velje leiaren og medlemmer for komiteen og b\u00f8r fastsette godtgjersla for den. Valkomit\u00e9 b\u00f8r vedtektsfestast. Generalforsamlinga b\u00f8r fastsette n\u00e6rare retningslinjer for valkomiteen. Valkomiteen b\u00f8r samansetjast slik at omsynet til aksjon\u00e6rfellesskapet sine interesser blir ivaretatt. Fleirtalet i valkomiteen b\u00f8r vere uavhengig av styret og \u00f8vrige leiande tilsette. Minst eit medlem av valkomit\u00e9en b\u00f8r ikkje vere medlem av bedriftsforsamlinga, representantskapet eller styret. Maksimalt eitt medlem av valkomiteen b\u00f8r vere styremedlem og b\u00f8r d\u00e5 ikkje stille til attval. Dagleg leiar eller andre leiande tilsette b\u00f8r ikkje v\u00e6re medlem av komiteen. Selskapet har ikkje bedriftsforsamling, sj\u00e5 punkt 8. Valkomit\u00e9en fremjar forslag til kandidatar til bedriftsforsamling og styre og honorar for medlemmene av desse organa. Selskapet har ikkje bedriftsforsamling, sj\u00e5 punkt 8. Dette er ogs\u00e5 regulert i instruks for valkomit\u00e9en sitt arbeid Valkomit\u00e9en si innstilling b\u00f8r grunngjevast. Det er utarbeidd eigen instruks for valkomit\u00e9en sitt arbeid. Selskapet b\u00f8r informere om kven som er medlemmer av komiteen og eventuelle fristar for \u00e5 fremje forslag til komiteen. 8 BEDRIFTSFORSAMLING OG STYRE, SAMANSETTING OG UAV- HENGIGHEIT\n\n\n\n3 Bedriftsforsamlinga b\u00f8r samansettast med sikte p\u00e5 brei representasjon av selskapet sine aksjeeigarar. Styret b\u00f8r settast saman slik at det kan ivareta aksjon\u00e6rfellesskapet sine interesser og selskapet sitt behov for kompetanse, kapasitet og mangfold. Det b\u00f8r takast omsyn til at styret kan fungere godt som eit kollegialt organ. Styret b\u00f8r samansettast slik at det kan handle uavhengig av s\u00e6rinteresser. Fleirtalet av dei aksjeeigarvalde medlemmene b\u00f8r vere uavhengige av selskapet si daglege leiing og vesentlege forretningspartar. Minst to av dei aksjeeigarvalde medlemmene b\u00f8r vere uavhengige av selskapet sine hovudaksjeeigarar. - Konsernet har inng\u00e5tt avtale med dei tilsette sine organisasjonar om tilsette sin representasjon i konsernstyret og dotterstyra utan etablering av bedriftsforsamling. Styret har jamnleg eigenevaluering. Val av styremedlemer er regulert i aksjon\u00e6ravtale med bakgrunn av st\u00f8rrelsen p\u00e5 eigardelen, og skal sikre brei representasjon fr\u00e5 aksjeeigarane mellom dei aksjon\u00e6rvalde medlemane i styret. Det er utarbeidd eigen instruks for valkomit\u00e9en som regulerer framlegg til samansetning av styre. Representantar fr\u00e5 den daglege leiinga b\u00f8r ikkje vere medlem av styret. Dersom slike representantar er styremedlem, b\u00f8r det forklarast og f\u00e5 konsekvensar for organiseringa av styret sitt arbeid, mellom anna bruk av styreutval for \u00e5 bidra til ein meir uavhengig f\u00f8rebuing av styresaker, jfr punkt 9. Styret sin leiar b\u00f8r velgast av generalforsamlinga om allmennaksjelova ikkje krev at vedkommande skal velgast av bedriftsforsamlinga eller av styret, som f\u00f8lgje av ei avtale om at selskapet ikkje skal ha bedriftsforsamling. Er regulert i selskapet sine vedtekter inklusive val av nestleiar i selskapet si generalforsamling. Styremedlemmer b\u00f8r ikkje velgast for meir enn to \u00e5r av gangen. Er regulert i selskapet sine vedtekter. I \u00e5rsrapporten b\u00f8r styret opplyse om deltaking p\u00e5 styrem\u00f8tene og om forhold som kan klargjere styremedlemmene sin kompetanse. I tillegg b\u00f8r det opplysast kva styremedlemmer som vert vurdert som uavhengige. - Planlagt lagt ut p\u00e5 selskapet si heimeside i l\u00f8pet av Styremedlemmer b\u00f8r oppfordrast til \u00e5 eige aksjar i selskapet. - Ikkje aktuelt i SFE grunna konsesjonsmessige forhold, vedtekter og aksjon\u00e6rsamansetning. 9 STYRET SITT ARBEID Styret b\u00f8r fastsette ein \u00e5rleg plan for arbeidet sitt med s\u00e6rleg vekt p\u00e5 m\u00e5l, strategi og gjennomf\u00f8ring. Styret har vedteke styreinstruks og m\u00f8teplan. Styret b\u00f8r fastsette instruksar for styret og for den daglege leiinga med s\u00e6rleg vekt p\u00e5 klar intern ansvars- og oppg\u00e5vefordeling. For \u00e5 sikre ei uavhengig handsaming av saker av vesentleg karakter der styreleiar sj\u00f8lv er eller har vore aktivt engasjert, b\u00f8r eit anna styremedlem leie diskusjonen i slike saker. St\u00f8rre selskap skal etter allmennaksjelova ha revisjonsutval. Det samla styret b\u00f8r ikkje fungere som selskapet sitt revisjonsutval. I tillegg til lova sitt krav om samansetning av revisjonsutvalet mv., b\u00f8r fleirtalet av medlemmane i utvalet vere uavhengig av verksemda. Styret b\u00f8r og vurdere bruk av kompensasjonsutval for \u00e5 f\u00e5 ei grundig og uavhengig handsaming av saker som gjeld godtgjersle til leiande tilsette. Slikt utval b\u00f8r vere satt saman av styremedlemmer som er uavhengige av leiande tilsette. - SFE er ikkje eit allmennaksjeselskap og har difor valt \u00e5 ikkje opprette eit revisjonsutval. - Styret finn det ikkje naturleg \u00e5 sette ned kompensasjonsutval, men det er utarbeid eigne retningsliner for godtgjersle til leiande tilsette Styret b\u00f8r informere om eventuell bruk av styreutval i \u00e5rsrapporten. - Siste \u00e5r har det ikkje vore nedsatt styreutval. Styret b\u00f8r evaluere sitt arbeid og sin kompetanse \u00e5rleg. 10 RISIKOSTYRING OG INTERN KONTROLL Styret skal sj\u00e5 til at selskapet har god intern kontroll og hensiktsmessige system for risikostyring i h\u00f8ve til omfanget og arten av selskapet si verksemd. Internkontrollen og systema b\u00f8r ogs\u00e5 omfatte selskapet sitt verdigrunnlag og retningslinjer for etikk og samfunnsansvar. Styret b\u00f8r \u00e5rleg gjennomf\u00f8re ein gjennomgang av selskapet sine viktigaste risikoomr\u00e5der og den interne kontroll. Styret b\u00f8r i \u00e5rsrapporten gi ein forklaring av hovudelementa i selskapet sin interne kontroll og risikostyringssystem knytt til selskapet sin finansielle rapportering. 11 GODTGJERSLE TIL STYRET Godtgjersle til styret b\u00f8r reflektere styret sitt ansvar, kompetanse, tidsbruk og verksemda si kompleksitet.\n\n\n\n4 Godtgjersle til styret b\u00f8r ikkje vere resultatavhengig. Opsjonar b\u00f8r ikkje utdelast til styremedlemmer. SFE har ikkje opsjonsprogram. Styremedlemmer, eller selskap som dei er tilknytte, b\u00f8r ikkje ta p\u00e5 seg s\u00e6rskilte oppg\u00e5ver for selskapet i tillegg til styrevervet. Dersom dei likevel gjer det, b\u00f8r heile styret v\u00e6re informert. Honorar for slike oppg\u00e5ver b\u00f8r godkjennast av styret. Dersom det har vore gitt godtgjersle utover vanlig styrehonorar, b\u00f8r det spesifiserast i \u00e5rsrapporten. 12 GODTGJERSLE TIL LEIANDE TILSETTE Styret b\u00f8r fastsette retningslinjer for godtgjersle til leiande tilsette i h\u00f8ve til lova. Retningslinjene leggast fram for generalforsamlinga. Styret f\u00e5r ved regulering av l\u00f8n til konsernsjef oversikt om l\u00f8n i samanliknbare stillingar i bransjen. Retningslinjene for fastsetjing av godtgjersle til leiande tilsette b\u00f8r angi hovudprinsippa for selskapet sin leiarl\u00f8nnspolitikk. Retningslinjene b\u00f8r bidra til samanfallande interesser mellom aksjeeigarane og leiande tilsette. L\u00f8n til konsernsjef og leiande tilsette g\u00e5r fram av note til rekneskapen. Resultatavhengig godtgjersle til leiande tilsette i form av opsjons-, bonusprogram eller liknande, b\u00f8r knytast til verdiskaping for aksjeeigarane eller resultatutvikling for selskapet over tid. Slike ordningar, mellom anna opsjonsordningar, b\u00f8r vere prestasjonsretta og forankra i m\u00e5lbare forhold som den tilsette kan p\u00e5verke. Det b\u00f8r settast eit tak p\u00e5 resultatavhengige godtgjerslar. SFE har ikkje opsjonsprogram. Leiande tilsette, med unntak av konsernsjef, inng\u00e5r i avgrensa bonusordning med maks. bel\u00f8p p\u00e5 kr Bonusprogrammet f\u00f8lgjer intensjonen i retningslinjene. 13 INFORMASJON OG KOMMUNIKASJON Styret b\u00f8r fastsetje retningslinjer for selskapet sin rapportering av finansiell og anna informasjon basert p\u00e5 openheit og under omsyn til kravet om likebehandling av akt\u00f8rane i verdipapirmarknaden. Selskapet b\u00f8r \u00e5rleg publisere oversikt over datoer for viktige hendingar som generalforsamling, publisering av del\u00e5rsrapporter, opne presentasjonar, utbetaling av eventuelt utbytte med meir. Informasjon til selskapet sine aksjeeigarar b\u00f8r leggast ut p\u00e5 selskapet sin internettside samstundes som den sendast til aksjeeigarane. Styret b\u00f8r fastsette retningslinjer for selskapet sin kontakt med aksjeeigarar utanfor generalforsamlinga. - Selskapet f\u00f8lgjer ABM sine retningslinjer for offentleggjering av finansiell informasjon. Det er planlagt utarbeiding av eigne retningslinjer for rapportering av finansiell informasjon i l\u00f8pet av OVERTAKING AV SELSKAP Styret b\u00f8r utarbeide hovudprinsipp for korleis det vil opptre ved eventuelle tilbod om overtaking. I ein situasjon der det f\u00f8religg eit tilbod om overtaking, b\u00f8r styret og leiinga ha eit sj\u00f8lvstendig ansvar for at aksjeeigarane vert handsama likt og at ikkje verksemda vert un\u00f8dig forstyrra. Styret har eit s\u00e6rskilt ansvar for at aksjeeigarane har informasjon og tid til \u00e5 kunne ta stilling til bodet. Styret b\u00f8r ikkje utan s\u00e6rlege grunnar fors\u00f8ke \u00e5 forhindre eller gjere det vanskeleg for nokon \u00e5 komme med eit tilbod p\u00e5 selskapet si verksemd eller aksjar. Dersom det vert satt fram eit tilbod p\u00e5 aksjane i selskapet, b\u00f8r ikkje selskapet sitt styre utnytte fullmakter om emisjon eller treffe andre tiltak med form\u00e5l \u00e5 hindre gjennomf\u00f8ringa av tilbodet, utan at det er gokjent av generalforsamlinga etter at tilbodet vart kjent. Dersom det kjem eit bod p\u00e5 selskapet sine aksjar, b\u00f8r styret gje ein uttale med ei tilr\u00e5ding om aksjeeigarane b\u00f8r akseptere eller ikkje. I styret si uttale om tilbodet b\u00f8r det gjerast kjent om vurderinga er samr\u00f8ystes og om ikkje, p\u00e5 kva grunnlag enkelte medlemmar av styret har motsegn til styret si uttale. Styret b\u00f8r innhente ei verdivurdering av ein uavhengig sakkyndig. Verdsettinga b\u00f8r grunngjevast og offentleggjerast saman med styret si uttale. Transaksjonar som i realiteten inneber avhending av verksemda, b\u00f8r vedtakast av generalforsamlinga, bortsett fr\u00e5 i dei tilfeller der desse vedtaka etter lova skal treffast av bedriftsforsamlinga. 15 REVISOR - Styret vurderer det slik at problemstillinga sjeldan vil vere relevant og har derfor ikkje utarbeidd hovudprinsipp. Revisor b\u00f8r \u00e5rleg legge fram for styret hovudtrekka i ein plan for gjennomf\u00f8ring av revisjonsarbeidet. - Vert vurdert for 2012.\n\n\n\n5 Revisor b\u00f8r delta i styrem\u00f8te som handsamar \u00e5rsrekneskapen. I m\u00f8ta b\u00f8r revisor gjennomg\u00e5 eventuelle vesentlege endringar i selskapet sine rekneskapsprinsipp, vurdering av vesentlege rekneskapsestimat og alle vesentlege forhold der det har vore usemje mellom revisor og administrasjonen. Revisor b\u00f8r minst ein gang i \u00e5ret gjennomg\u00e5 med revisjonsutvalet selskapet sin interne kontroll, herunder identifiserte svake sider og forslag til forbetringar. Styret og revisor b\u00f8r ha minst eitt m\u00f8te i \u00e5ret utan at dagleg leiar eller andre fr\u00e5 den daglege leiinga er til stades. Styret b\u00f8r fastsetje retningslinjer for den daglege leiinga sin tilgang til \u00e5 nytte revisor til andre tenester enn revisjon. I ordin\u00e6r generalforsamling b\u00f8r styret orientere om revisor sin godtgjersle fordelt p\u00e5 revisjon og andre tenester. SFE har ikkje revisjonsutval. Revisor gir \u00e5rleg rapport til styret. - Retningslinjer er ikkje utarbeidd. Framg\u00e5r av noteopplysning til rekneskapen.\n\n\n\n### Retningslinjene forsl\u00e5s \u00e5 v\u00e6re identisk for de to foretakene. Forslag til vedtak:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7070dc44-396b-46d0-abc1-31389d6b0f80"} {"url": "http://apenthus.blogspot.no/2014_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:35Z", "text": " \n\n## torsdag 30. oktober 2014\n\n### Bolia deco inspo\n\n\n\n \nBolia er god p\u00e5 \u00e5 lage spennende presentasjoner av produktene sine - \nogs\u00e5 kalt \"styling\" \u00a0- et ord jeg ikke er spesielt glad i.\u00a0\n\nFine sammensetninger/atmosf\u00e6rer og \nvakre bilder har mye \u00e5 si n\u00e5r man bygger \"varemerke\". \nOg Bolia er en av de beste p\u00e5 det, syns jeg. \nInnovative, lekne og litt v\u00e5gale.\u00a0\n\n \n\n\n \n\n\n \n\nmen husk \u00e5 sjekke de rimeligere byggleverand\u00f8rene f\u00f8rst.\u00a0\n\nvi kj\u00f8pte fine (og dyre) d\u00f8rh\u00e5ndtak hos en av disse spesialistene\n\nog fant de kort tid etter hos Maxbo til en mye mer appetittlig pris ...\n\n \n Ingen kommentarer: \n tema feiring \n## onsdag 22. oktober 2014\n\n### Beat light / Dixon klassiker\n\n\n\n \nVet du hvem Tom Dixon er?\u00a0\n\nJeg har laget et innlegg om han tidligere\n\nFra sin beskjedne bakgrunn,\u00a0\n\nhar han blitt en kjent designer.\u00a0\n\nLampene vist over har du garantert sett f\u00f8r.\u00a0\n\n \n\n\n \nTre ulike fomer som brukes alene eller sammen.\u00a0\n\nGir mange flotte effekter.\n\nSom en liten kunstinstallasjon. :)\n\n \n\n\n\n\n\n\n \njeg er nok mest glad i den svarte matte varianten\n\n \n\n\n \ntre former og flere farger.\u00a0\n\ng\u00f8y \u00e5 blande. men fin alene ogs\u00e5\n\n \n\n\n \n\n\n**Life isn't about finding yourself, Life is about creating yourself. \n \n**- *George Bernard Shaw*. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9daa71e-4183-4c98-aec9-c87c9540bee4"} {"url": "http://hektapapapirkunst.blogspot.se/2017/04/var-og-mixed-media-q-tips-pa-lerret.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:02Z", "text": "Her viser jeg frem mine papirprosjekter som jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5. Dette er en ny og utrolig morsom hobby, og jeg h\u00e5per at dette kan inspirere andre til \u00e5 pr\u00f8ve :) F\u00f8lg meg gjerne p\u00e5 min FB side og Pinterest, \"Hekta p\u00e5 papirkunst\" . Jeg tar gjerne imot bestillinger, s\u00e5 det er bare \u00e5 ta kontakt. Ha en str\u00e5lende og kreativ dag\\! Klem:) \n\n## onsdag 5. april 2017\n\n### V\u00e5r og mixed media. Q-tips p\u00e5 lerret\n\nHei hei\\! :)\n\n \n\nI dag blogger jeg for Scrappiness og har laget litt inspirasjon til\u00a0utfordring \\#3 mixed media\u00a0som g\u00e5r n\u00e5\\! Og jeg har faktisk funnet frem q- tipsene. Flere detaljer om utfordringen finner du\u00a0HER:\n\n \nMitt bidrag ble et lerret med diverse medium, og jeg har blitt inspirert av v\u00e5ren og \nutfordringen til CCB: \u00a0**\\#ccbchallenge**,: Re Birth \n\n\u00a0g\u00e5sunger\u00a0+\u00a0hestehov = v\u00e5r\n\n \n\u00a0\n\n \nTil oppgaven skulle vi bruke noe som ikke var en scrappeting. Jeg har faktisk brukt 2 forskjellige \"ikke- scrappe\" ting. I flere \u00e5r har jeg hatt et tre av hardplast som fulgte med en pakke med Decleor parfyme og krem. Jeg syntes det var s\u00e5 fint og greide ikke \u00e5 kaste det, og jammen ble det jo skikkelig flott \u00e5 bruke til lerretet\\!\u00a0\n\n \n\n\n \nDet er rart hvordan man plutselig f\u00e5r en ide som man m\u00e5 teste ut, for mens jeg holdt p\u00e5 med \u00e5 farge treet, fikk jeg en ide p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage g\u00e5sunger av q- tips, s\u00e5 da var det bare \u00e5 pr\u00f8ve\\! Tuppene farget jeg med bl.a. gr\u00e5 glimmermist og hvit gesso.\n\n \n\n\n \nHer er mitt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lage sm\u00e5 g\u00e5sunger av q-tipsene. Synes de ble litt artige\\! :)\n\nBakgrunnen har f\u00e5tt flere lag med medium og jeg har brukt diverse farger av Tattered Angels glimmermist og Faber castell gelatos. P\u00e5 treet har jeg brukt gull og turkis Inka gold og gelatos.\u00a0\n\n\n\n \n\nTil bakgrunnen har jeg limt flere lag med sm\u00e5 canvas- lapper, tr\u00e5der og blonder.\u00a0\n\nHestehoven er utklipp av et bilde i et blad. De og g\u00e5sunger er for meg det sikre tegnet p\u00e5 at v\u00e5ren er kommet.\n\n \n\n\n \n1000 takk for at du tittet innom bloggen min.\n\nJeg \u00f8nsker deg en flott og kreativ v\u00e5rdag videre\\!\u00a0 \nKlem, Helga\u00a0\u2764\ufe0f \n \n \n\nThank you for stopping by.\n\nI wish you a beautiful and creative day of spring\\!\n\nHugs, Helga\u00a0\u2764\ufe0f\n\n \n**Jeg deltar p\u00e5 disse utfordringene:**\n\n \n#### 9 kommentarer:\n\n1. \n \n Heather Thompsononsdag 5. april 2017 14:25:00 CEST\n \n so creative with the cotton tips, Great canvas, thank you for joining us at Canvas Corp Brands.\n \n \n Beautiful piece of art. Thanks for sharing it in our March challenge over at Canvas Corp Brands. \n \u2665 Monica \n3. \n \n Jorunn\\`s scrapperiertorsdag 6. april 2017 10:29:00 CEST\n \n Herlig bilde du har laget. Kjekt \u00e5 f\u00e5 brukt noe du har spart p\u00e5 lenge til et prosjekt. \n Takk for at du deltar hos Hobbygarasjen.o \n DT Jorunn Elin\n \n4. \n \n Matreshiktorsdag 6. april 2017 15:58:00 CEST\n \n great work.Thanks for joining us at CCB\\!\\!\n \n5. \n \n Claudia N.torsdag 6. april 2017 20:23:00 CEST\n \n This is absolutely breathtakingly beautiful and magical\\! Love this to bits\\! Thank you for playing along with us at Canvas Corp Brands\\! \n \n Claudia DT\n \n6. \n \n Ginas\u00f8ndag 9. april 2017 08:34:00 CEST\n \n S\u00e5 t\u00f8ft\\! Der fekk eg jammen ein id\u00e8 eg m\u00e5 testa ut, q-tips tipset :) Takk for du deltek hos Kort O Mania\\! God p\u00e5ske til deg :) DT-Gina\n \n7. \n \n Mayatirsdag 18. april 2017 11:11:00 CEST\n \n S\u00e5 stilig lerret\\! \n Herlig ide med g\u00e5sungene :) \n Takk for at du deltar hos Scrap from your heart \u2665 \n Klem, DT Maya\n \n8. \n \n Bente \u00c5rstadtirsdag 18. april 2017 19:33:00 CEST\n \n Stilig v\u00e5rlig kort med g\u00e5sunger og takk for at du scrapper med oss hos Papirplaneten, DT Bente:)\n \n9. \n \n BlackLissifredag 28. april 2017 14:51:00 CEST\n \n For et herlig lerret Helga\\! \\<3 G\u00e5seungene av Q-tips er jo s\u00e5 lurt\\! H\u00e5per det er greit hvis jeg l\u00e5ner ideen din. ;) R\u00e5 lekker lerret for \u00f8vrig. Digger teksturen og treet. \n Tusen takk for at du deltar i utfordringen hos Hjerteboden. \n DT Maria\n \n \n\n## Om meg\n\nJeg er en nordlandsjente bosatt p\u00e5 Sola i Rogaland.\n\nI februar 2014 begynte jeg med denne fantastiske hobbyen, og har siden da pr\u00f8vd meg p\u00e5 kortlaging, bretteteknikker, Lay outs, mixed media og masse annet.\n\nDette er en fantastisk m\u00e5te \u00e5 bruke kreativitet p\u00e5, og jeg oppdager nye ting som inspirerer meg til denne hobbyen hver eneste dag.\n\n \n\n1000 takk for at du titter innom bloggen min. Jeg \u00f8nsker deg en str\u00e5lende og kreativ dag\\! \n\nKlem, Helga:)\n\n \n\n## Jeg er en stolt designer for\n\n \n\n \n\n## Mars 2017 Jeg ble en favoritt\n\n \n\n## Januar 2017. Jeg vant en utfordring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28a61bdb-d5c9-4880-865e-08b48bc504c4"} {"url": "http://www.uio.no/studier/utveksling/avtaler/sor-amerika/argentina/ba-buenosaires/medisin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:59Z", "text": "# Utvekslingsavtale mellom Universidad de Buenos Aires og Det medisinske fakultet \n\nUniversidad de Buenos Aires (UBA) er et offentlig breddeuniversitet etablert i 1821. Med sine omkring 200.000 studenter er det det desidert st\u00f8rste universitetet i Argentina og ett av de aller st\u00f8rste i Latin-Amerika. Det er ogs\u00e5 et av de h\u00f8yest rankede universitetene i Latin-Amerika.\n\n## Hvem kan s\u00f8ke?\n\nStudenter p\u00e5 medisinstudiet som vil utveksle i modul 6.\u00a0B\u00e5de h\u00f8st- og v\u00e5rsemesteret er mulig.\n\n### Antall plasser\n\nSemesterutveksling: Fire plasser hvert semester.\n\n## Spr\u00e5k\n\nUndervisningsspr\u00e5ket er spansk.\n\nInformasjon om spanskkurs\n\n## Hvilke emner kan jeg ta?\n\nEmner som svarer til semesteret/semestrene du skal ta.\n\n\u00a0\n## Hvor lenge varer semesteret?\n\n**H\u00f8st**: Begynnelsen av august-midten av desember. H\u00f8st 2015: 03.08-20.12. \n**V\u00e5r**: feb/mars m\u00e5nedskiftet. V\u00e5r 2016: 29.02-15.07.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at semesterdatoene som gjelder for de \u00f8vrige fakultetene/fagene ved dette universitetet kan avvike fra det som er oppgitt over, som alts\u00e5 gjelder medisin (dvs. faktisk semesterperiode for dere som utveksler dit).\n\n## Hva koster det?\n\nSemesterutveksling: 2500 EURO per semester. Man kan f\u00e5 L\u00e5nekasse-st\u00f8tte til dekning av skolepengene - 70% som stipend og 30% som l\u00e5n.\n\n## Bolig\nUBA har f\u00e5 studentboliger \u00e5 tilby, man m\u00e5 belage seg p\u00e5 \u00e5 ordne bolig p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n## Visum\n\nDet kreves Visum til Argentina\n\n## Annet\n\nVed utveksling er det noen tilleggskrav.\u00a0\n\nDet er ogs\u00e5 en stor fordel \u00e5 sette seg inn i teksten om tiln\u00e6rmingen til pediatri (pdf) (pediatria amplia) som ligger til grunn for undervisningen i dette faget ved barnesykehuset man er plassert ved, skrevet av en av professorene ved sykehuset/UBA.\n\nLes mer\u00a0om utveksling for medisinstudenter\n\n## Slik s\u00f8ker du\n\nFrist for \u00e5 s\u00f8ke er 15.februar for h\u00f8stsemesteret og hele studie\u00e5ret, og 15.september for v\u00e5rsemesteret. Info om s\u00f8knadsprosedyre\u00a0og s\u00f8knadskriterier\n\n - Ja, jeg fant det\n - Nei, jeg fant det ikke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa71717d-1b3f-4b7f-8490-7cab17a6a3ba"} {"url": "http://bestemoresther.no/andakt/en-sterk-sannhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:14Z", "text": "Publisert 2017-03-102017-03-10 av Esther \u00d8demark\n\n# En sterk sannhet\\!\n\nLytt, h\u00f8r og ta til deg denne sterke teksten som Louis Jacoby synger her\\!\n\nTenk p\u00e5 den enorme forskjellen det er for barna som kommer til barnehager og skoler hver dag\\! Hva b\u00e6rer de p\u00e5? Hva har de opplevd? Bak flotte fasader kan det skjule seg mye smerte.\n\nDet urolige barnet. Det stille barnet. Det glade barnet. Hva har de med seg i sekken sin?\n\nIngen foreldre er fullkomne, ei heller familier. Vi gj\u00f8r alle feil og tenker tilbake p\u00e5 ting vi burde gjort annerledes. S\u00e5nn er livet, men for det barnet som opplever omsorgssvikt, vold og rus er det noe helt annet\\! Vi voksne m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 fange opp slike barn.\n\nHva kan vi gj\u00f8re? N\u00e5r mistanken om overgrep eller omsorgssvikt mot et barn sliter i tankene v\u00e5re? Tenk om vi tar feil? Hvilke konsekvenser f\u00e5r det? Og hvilke konsekvenser f\u00e5r det om vi ikke gj\u00f8r noe med det?\n\nBarnevernet gj\u00f8r utrolig mye bra. Det er bare s\u00e5 trist at det er enkeltsaker hvor vi kun f\u00e5r h\u00f8re historien fra \u00e8n side vi f\u00e5r servert i media. S\u00f8steren min har jobbet i barnevernet i mange \u00e5r, og hun har fortalt at hun mange ganger har m\u00f8tt barn som er s\u00e5 glad at de begynnet \u00e5 gr\u00e5te av glede fordi det endelig kommer en snill voksen og hjelper\\!\n\n\n\nJeg er mye sammen med barn, b\u00e5de i menigheten og privat. Jeg har alltid v\u00e6rt veldig glad i barn og skulle gitt hva som helst for at alle barn skal ha det godt, v\u00e6re trygge og glade\\!\n\nJeg er glad for \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med som leder p\u00e5 Knutepunktet i menigheten v\u00e5r. Der l\u00e6rer vi barna at vi har en venn som er med oss hver dag, Jesus. Vi kan be til ham om hjelp. N\u00e5r livet er vanskelig, n\u00e5r vi er ensomme, n\u00e5r vi er redde. Han svikter oss aldri\\!\n\nI bibelen st\u00e5r det skrever 365 ganger, FRYKT IKKE. Det er faktisk \u00e8n gang for hver dag\\! Likevel er vi bare mennesker, som ofte kan kjenne frykten komme. Men da kan vi tenke p\u00e5 at Gud er p\u00e5 v\u00e5rt parti\\! Han hjelper oss igjennom vanskeligheter\\!\n\nOg husk \u00e5 SE barna. Fang opp om et barn har det vanskelig. Strekk ut en h\u00e5nd. Og vi m\u00e5 huske p\u00e5 dette med kj\u00e6rligheten: N\u00e5r jeg fortjener det minst, s\u00e5 trenger jeg det mest\\!\n\nTA VARE P\u00c5 BARNA FOR DE SKAL VARE LENGE\\!\n\nJeg \u00f8nsker dere alle gode dager og god helg\\! Og s\u00e5 en liten ting til slutt: Ingen kan gj\u00f8re alt, men alle kan gj\u00f8re noe\\!\n\nKlem fra Bestemor Esther\n\n\u00a0\n## 2 kommentarer til \u00abEn sterk sannhet\\!\u00bb\n\n1. **Berit** sier:\n \n 2017-03-10, kl. 10:56\n \n S\u00e5 sant. S\u00e5 sant. \n Pr\u00f8ver \u00e5 ha det i hode hver dag p\u00e5 jobben i barnehagen. Blir ofte redd n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 hvor viktig jobb jeg har. \n Jeg har flere CD med Jacoby. Flott fyr med sterke tekster. \n Har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 konsert med han og tar gjerne en tur til. \n N\u00e5 kommer snart to barnebarn fra skolen. Da skal de f\u00e5 det beste de vet. Kakao og ferske nystekte boller. \n Takk for flotte reflekterende ord, kj\u00e6re deg. \n \u00d8nsker deg en str\u00e5lende v\u00e5r helg. \n Ta vare p\u00e5 deg selv ogs\u00e5 da.\n \n 1. **Esther \u00d8demark** sier:\n \n 2017-03-10, kl. 12:50\n \n Heia Berit\\! \n Heldige er de barna som f\u00e5r v\u00e6re sammen med deg b\u00e5de i jobben din og privat\\! Det var et tips fra deg som gjorde at jeg oppdaget han\\! Elsker b\u00e5de musikken, tekstene og den godslige stemmen hans\u263a\ufe0f\ud83c\udfb6 \n Nyt en herlig stund med skj\u00f8nningene dine\\! Det setter spor i minnene dems\ud83d\ude0b\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "70fa3255-2ed3-4214-b625-4cb2563f9fe7"} {"url": "http://bjerkreimselva.no/midtsesongevaluering-18-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:15Z", "text": "# Midtsesongevaluering 1/8-2017\n\nPublished 7. august 2017\n\n**Bjerkreimvassdraget midtsesongevaluering av fangstuttaket pr. 1. august 2017**\n\nBjerkreimsvassdraget fellesforvaltning SA har gjennomf\u00f8rt midtsesongevaluering for Bjerkreimsvassdraget, med utgangspunkt i fangstuttaket pr.1.august 2017\n\nVed midtsesongevaluering av laksefisket gj\u00f8res en vurdering av hvor sannsynlig det er at man kommer til \u00e5 n\u00e5 gytebestandsm\u00e5let i innev\u00e6rende sesong.\n\nMed bakgrunn i fangstuttaket pr.1.august er forventet gytebestand langt over gytebestandsm\u00e5let, og det er ikke behov for \u00e5 sette inn tiltak for resten av sesongen.\n\nDet vil derfor ikke bli endringer i d\u00f8gnkvote eller sesonglengden.\n\n\u00a0\n**Fangst pr. 1. august (alle tall i parentes er 2016)**\n\nLaks:\n\n2017: 2032 stk/ 6516,2 kg (av dette er det satt ut igjen c & r: 169 stk/438,6 kg)\n\n2016: 1728 stk/ 4\u00a0147,7 kg (av dette er det satt ut igjen c & r: 139 stk/230,4 kg\n\n2015: 1193 stk/ 3\u00a0272,0 kg\n\nAv sj\u00f8\u00f8rret er det innrapportert 32 stk/30,2 kg (36 stk/26,7 kg)\n\n\u00a0\nFordeling av fangst i de forskjellige vektklasser:\n\nAndel svidder (under 3 kg) i antall 42 % (66\u00a0%) Snittvekt gruppe 1,73 kg (1,48 kg)\n\nAndel mellomlaks (3-6,9 kg) i antall 56 % (33 %) Snittvekt gruppe 4,18 kg(4,06 kg)\n\nAndel storlaks i antall omtrent likt begge \u00e5r med 2 % (1 %) Snittvekt gruppe 8,16 kg (8,41 kg)\n\n\u00a0\nFangsten er fordelt med 65,2\u00a0% (58,2 %) i Bjerkreim og 34,8\u00a0% (41,8 %) Fotlandsvannet/Tengs.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cdcf64a-4dbd-4937-9887-7ced84a313dd"} {"url": "http://thealilleng.blogg.no/1489416171_mini_haul_128717.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:12Z", "text": "\n\n# Thea Lilleng\n\n## MINI HAUL \ud83d\udecd\n\n - 13.03.2017 - 15:42\n\nhuff, det begynner \u013a bli en stund siden jeg har v\u0107rt inne p\u013a bloggen n\u013a. Ganske ufrivillig pause egentlig, men jeg har verken hatt energien eller tid til \u013a komme innom her. Har hatt s\u013a mye hodepiner og migrene de to siste ukene, mye pga stress. Har allerede hatt en uke i praksis, s\u013a n\u013a er det bare 2 uker igjen. Tiden g\u013ar ganske s\u013a raskt\\! Men disse tre ukene er ganske s\u013a slitsomme, mye planlegging som ligger bak undervisningen jeg planlegger.\u00a0\n\n-----\n\nMen i dag tenkte jeg \u013a komme med et lite mini haul fra ebay/aliexpress \u013a dele med dere. Har bestilt litt sm\u013atteri s\u013a kommer pakker s\u013a \u013a si annenhver dag, postmannen m\u013a tro jeg er gal haha\\! Som jeg har nevnt i et tidligere innlegg elsker jeg ebay og aliexpress, du finner s\u013a utrolig mye rart p\u013a disse sidene\\! Trenger du tips til hvordan man handler p\u013a disse sidene kan du klikke \\>HER\\< .\u00a0 \nLegger ved linkene s\u013a fremt de fortsatt er aktive.\u00a0\n\nSuperforn\u0159yd med de sm\u013a innkj\u0159pene\\! Klarte \u013a bestille feil versjon av Panda's Dream, menmen s\u013ant skjer\\! F\u013ar bare bruke opp denne og kj\u0159pe riktig neste gang\ud83d\ude0b\u00a0\n\nXOXO\n\n\u00a0\n\n\n#### FitnessVibeQueen\n\n13.03.2017 kl.18:09\n\nMye fint :)\n\n\n\n#### thealilleng\n\n13.03.2017 kl.22:15\n\nFitnessVibeQueen: Ebay/Ali har alt man kan tenke seg \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ff7c999-35cc-4f97-b594-c3f3b49b0a5f"} {"url": "https://hobbykokken.no/2009/06/16/bagel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:39Z", "text": "## Bagel\n\n16\\. juni 2009 9 kommentarer\n\n\n\nBagels er veldig popul\u00e6rt i USA, men har vel aldri helt blitt allemannseie her p\u00e5 berget. Jeg har i hvertfall aldri f\u00e5tt det servert hjemme hos noen, og jeg har vel heller aldri h\u00f8rt om noen som pleier av lage det hjemme heller. Jeg tror grunnet til dette er at bagels har en helt spesiell fremstillingsm\u00e5te som etter min mening gj\u00f8r at holdbarheten blir veldig begrenset \u2013 deigen skal nemlig kokes (\\!) f\u00f8r den stekes. \u00c5 koke deig tror jeg blir veldig fremmed for de fleste og gj\u00f8r vel at man la v\u00e6re \u00e5 pr\u00f8ve. Men: Have no fear \u2013 the Olav is here\\!\n\n\n\nHer er en oppskrift p\u00e5 bagels:\n\n15 g fersk gj\u00e6r \n1 1/2 ss sukker \n3 dl vann \n500 g hvetemel + ekstra mel n\u00e5r du knar \n1 1/2 ts salt\n\n - Hell gj\u00e6r og sukker i dl av vannet og la blandingen st\u00e5 i 5 minutter f\u00f8r du r\u00f8rer om. Bland mel og salt i bakebollen. Lag en grop i midten og hell i gj\u00e6rblandingen.\n - Tilsett halvparten av v\u00e6sken som er igjen. R\u00f8r inn melet. Deigen skal v\u00e6re fast og fuktig \u2013 tilsett v\u00e6ske til rektig konsistens.\n - Ha deigen p\u00e5 godt melstr\u00f8dd bakebord. Kna deigen til den er glatt og elastisk, ca. 10 minutter. Tilsett gradvis s\u00e5 mye mel som du klarer mens du knar, til du har en veldig fast deig. \n Forvarm ovnen til 220 grader.\n - Legg deigen i en lett oljet bolle og vend den rundt s\u00e5 hele deigen blir smurt. Dekk bollen med et kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle og la deigen heve til dobbel st\u00f8rrlese, ca. 1 time. Sl\u00e5 deigen sammen, og la den deretter hvile i 10 minutter. \n Del deigen i 8 like store emner. Lag en bolle av hvert emne. Lag hver bolle til en ring ved \u00e5 stikke en finger med mel p\u00e5 gjennom midten av bollen.\n - Beveg fingeren rundt i en sirkel, slik at hullet blir st\u00f8rre. Sett ringen inn p\u00e5 pekefingeren, hold tommelen p\u00e5 den andre h\u00e5nden inntil denne, og la deigen snurre rundt til hullet utgj\u00f8r 1/3 av br\u00f8dets diameter.\n - Sett br\u00f8dene p\u00e5 lett oljet stekeplate, dekk dem med et fuktig kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle og la dem hvile i 10 minutter.\n - Kok opp vann i en vi kasserolle eller saut\u00e9-panne. La vannet trekke mens du forsiktig legger nedi 2-3 bagel av gangen med en hullsleiv og , og la dem trekke til de flyter opp, ca. 1 minutt. Snu dem en gang i l\u00f8pet av koketiden. Ta br\u00f8dene opp av kjelen med hullsleive, og sett dem til avrenning.\n - Legg br\u00f8dene p\u00e5 en lett oljet stekeplate n\u00e5r de har rent av seg. Stek dem i en forvarmet ovn (220 grader) til de er gyldne, ca. 20 \u00a0minutter. Sett dem til avkj\u00f8ling p\u00e5 bakeristen.\n\n\n\nHer er en liten youtube-video som viser teknikken for \u00e5 lage bagel-formen veldig bra:\n\n### *Relatert*\n\n### 9 comments\n1. **Ingvild** sier:\n \n 12\\. juli 2009, kl. 13:06\n \n Denne skal pr\u00f8ves :) \n Bagels er undervurdert og for lite brukt her til lands. Da jeg var i Israel ble de solgt p\u00e5 de fleste hj\u00f8rner. Fantastisk :)\n \n \\-Ingvild\n \n2. **Ingvild** sier:\n \n 12\\. juli 2009, kl. 13:06\n \n Denne skal pr\u00f8ves :) \n Bagels er undervurdert og for lite brukt her til lands. Da jeg var i Israel ble de solgt p\u00e5 de fleste hj\u00f8rner. Fantastisk :)\n \n \\-Ingvild\n \n3. **Olav Birkeland** sier:\n \n 12\\. juli 2009, kl. 15:42\n \n Hei\\!\n \n Jeg glemte jo selvf\u00f8lgelig \u00e5 skrive i innlegget av bagels kommer fra Israel ;-) Det har v\u00e6rt en favoritt i mange \u00e5r og jeg anbefaler \u00e5 pr\u00f8ve det med kremost, r\u00f8kt laks og gressl\u00f8k \u2013 en klassiker\\!\n \n Olav\n \n4. **Olav Birkeland** sier:\n \n 12\\. juli 2009, kl. 15:42\n \n Hei\\!\n \n Jeg glemte jo selvf\u00f8lgelig \u00e5 skrive i innlegget av bagels kommer fra Israel ;-) Det har v\u00e6rt en favoritt i mange \u00e5r og jeg anbefaler \u00e5 pr\u00f8ve det med kremost, r\u00f8kt laks og gressl\u00f8k \u2013 en klassiker\\!\n \n Olav\n \n5. **Stian Doyle** sier:\n \n 10\\. oktober 2010, kl. 16:09\n \n Faktisk er Bagels polske, og stammer fra Krak\u00f3w. Bagels ble og er popul\u00e6rt blant j\u00f8dene fordi det er et bakverk som man lager sv\u00e6rt raskt etter at sabbat er over. B\u00e5de England og USA har en mye lengre tradisjon med \u00e5 servere bagels enn hva Israel har.\n \n Men i Finland har man laget \u00abbagels\u00bb lengre enn i polen, men de bruker saltvann Vesirinkeli heter det og jeg fant en oppskrift her:\n \n http://translate.googleusercontent.com/translate\\_c?hl=en\\&ie=UTF-8\\&sl=fi\\&tl=no\\&u=http://www.hs.fi/ruoka/reseptit/artikkeli/Vesirinkeli/1135244631763\\&prev=\\_t\\&rurl=translate.google.com\\&twu=1\\&usg=ALkJrhiiRonexK2KOCjsHsgl1Jh7dwoRZg\n Det er kanskje v\u00e6rt \u00e5 tenke p\u00e5 at mye av den j\u00f8diske maten er varianter av \u00f8steuropeisk mat, Israel har en sterk j\u00f8disk matkultur, men det man kan kalle israelsk mat stammer nok mest fra blandingen mellom j\u00f8disk og arabisk matkultur. (kan minne om Koscher libanesisk mat)\n \n6. **Stian Doyle** sier:\n \n 10\\. oktober 2010, kl. 16:09\n \n Faktisk er Bagels polske, og stammer fra Krak\u00f3w. Bagels ble og er popul\u00e6rt blant j\u00f8dene fordi det er et bakverk som man lager sv\u00e6rt raskt etter at sabbat er over. B\u00e5de England og USA har en mye lengre tradisjon med \u00e5 servere bagels enn hva Israel har.\n \n Men i Finland har man laget \u00abbagels\u00bb lengre enn i polen, men de bruker saltvann Vesirinkeli heter det og jeg fant en oppskrift her:\n \n http://translate.googleusercontent.com/translate\\_c?hl=en\\&ie=UTF-8\\&sl=fi\\&tl=no\\&u=http://www.hs.fi/ruoka/reseptit/artikkeli/Vesirinkeli/1135244631763\\&prev=\\_t\\&rurl=translate.google.com\\&twu=1\\&usg=ALkJrhiiRonexK2KOCjsHsgl1Jh7dwoRZg\n \n Det er kanskje v\u00e6rt \u00e5 tenke p\u00e5 at mye av den j\u00f8diske maten er varianter av \u00f8steuropeisk mat, Israel har en sterk j\u00f8disk matkultur, men det man kan kalle israelsk mat stammer nok mest fra blandingen mellom j\u00f8disk og arabisk matkultur. (kan minne om Koscher libanesisk mat)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e860e770-2400-4a32-bbd1-ea0e0f1285c5"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Smeltevarme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:03:32Z", "text": "# Smeltevarme\n\n**Smeltevarme**, **spesifikk smeltevarme** eller **smelteentalpi** angir den mengden energi som kreves per vektenhet for \u00e5 omdanne et stoff fra fast fase til v\u00e6skefase (smelting). Ved frysing avgis en motsvarende mengde med energi. SI-enheter for smeltevarme er kJ/kg eller kJ/mol.\n\nN\u00e5r et fast stoff tilf\u00f8res energi, vil temperaturen i stoffet \u00f8ke. N\u00e5r smeltepunktet n\u00e5es vil temperatur\u00f8kningen opph\u00f8re, og all tilf\u00f8rt energi g\u00e5r til endring av fase fra faststoff til v\u00e6ske. N\u00e5r alt stoffet har g\u00e5tt over til v\u00e6skefase, vil temperatur\u00f8kningen fortsette.\n\nI tabellen nedenfor er det oppgitt smeltevarme for noen vanlige stoffer.^(\\[1\\])\n\n| Stoffnavn | Smeltepunkt (\u00b0C) | Smeltevarme (kJ/mol) |\n| ----------------- | ---------------- | -------------------- |\n| Oksygengass | \\-218 | 0,45 |\n| Hydrogenklorid | \\-114 | 1,99 |\n| Karbontetraklorid | \\-23 | 2,51 |\n| Vann | 0 | 6,01 |\n| Natriumklorid | 801 | 30,2 |\n\n \n\n1. **^** Zumdahl, Steven S., Chemical principles (1992), ISBN 0-669-27871-8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a37f6038-58fd-44c2-9d8a-8b563feb03c7"} {"url": "http://janeheidiviken.no/i_media.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:00Z", "text": "### Jeg heter Jane Heidi Viken og her med utstilling \u2013 \nMED HJERTE I NATUREN :)\n\nAv Jane Heidi Viken. publisert 20 mai, 2017\n\n> Med utstillingen er m\u00e5let \u00e5 motivere b\u00e5de sm\u00e5 og store til \u00e5 v\u00e6re tilstede i naturen her og n\u00e5. Ta turen ut i naturen selv om kroppen ikke alltid spiller p\u00e5 lag og la deg inspirere av naturens egne kunstverk.\n\nFor meg har foto blitt en medisin for kropp og sjel. En avledning fra den sykelige ME-kroppen som overhodet ikke ville v\u00e6re med p\u00e5 det jeg ville. Ved \u00e5 stoppe opp og lytte til kroppen da jeg var ute p\u00e5 tur, slik begynte hjertemotivene sakte men sikkert \u00e5 dukke opp i naturen. Dette f\u00f8les som bel\u00f8nning for at jeg senker tempoet n\u00e5r kroppen trenger det.\n\n \nMed alt vi skulle og burde ha gjort i dette prestasjonssamfunnet vi lever i dag, har jeg m\u00e5tte finne nye veier til glede og mestring i hverdagen. Jeg har bestandig hatt \u00f8ye for detaljer og alltid sett motiver rundt meg. Det \u00e5 fange et motiv i form av foto, er litt som livet selv, det kommer ann p\u00e5 hvilken vinkel man ser motivet/livet p\u00e5 som avgj\u00f8r hvordan det oppfattes.\n\n \nMed oppdagelsen av det perfekte i det uperfekte p\u00e5 min sti, s\u00e5 har perfeksjonisten og JA mennesket i meg m\u00e5tte l\u00e6re \u00e5 g\u00e5 i nye sko med sm\u00e5 skritt av gangen, bokstavelig talt.\n\nJeg er enormt takknemlig for den muligheten jeg har f\u00e5tt til \u00e5 dele disse magiske \u00f8yeblikkene med flere.\u00a0\n\n \nS\u00e5 nyt og kjenn etter - hva kan slike \u00f8yeblikk gi deg?\n\nLev mer hjertestyrt og ta vare p\u00e5 hverandre og naturen\\!\n\n \n\nGOD TUR\\!\n\nHjertelig velkommen til en litt annerledes utstilling, - Med hjerte i naturen :)\n\n \n**Jane Heidi Viken**\n\n \n### UTSTILLING I HAMAR KREFTFORENINGS LOKALER\n\nEn god del av hjertene som Jane Heidi har funnet i naturen var \u00e5 se p\u00e5 veggene i Hamar kreftforenings lokaler november 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39815fce-a6d4-428f-ba04-c4a1cab1fef8"} {"url": "http://carinsurancequotessc.info/kazino-igri-mega-jack/474", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:51Z", "text": "# French roulette free game\n\n\u00a0\n\nDet sier seg selv spilleautomat Ace of Spades **at french roulette free game et** moderne casino som ComeOn\\!. Lojale kunder f\u00e5r man selvsagt ved \u00e5 gi kundene en helhetlig opplevelse, og hos ComeOn Casino vil du neppe bli skuffet. Setter du inn s\u00e5pass mye vil du dermed ha 240 Euro \u00e5 rutte french roulette free game med umiddelbart. Her er ogs\u00e5 et lojalitetsprogram som fungerer bra og du opptjener deg poeng mens du spiller og koser deg. Hvis du f\u00f8ler at dette er beskrivende for deg, s\u00e5 b\u00f8r du opprette deg en konto p\u00e5 ComeOn\\! casino Vennesla. Andre aktiviteter som bel\u00f8nnes er deltagelse p\u00e5 spilleautomater, visse kampanjer, french roulette free game innskudd p\u00e5 kontoen, og annet. N\u00e5r du s\u00e5 har konto p\u00e5 ComeOn\\!. Live casinoet blir levert av Evolution Gaming s\u00e5 ogs\u00e5 der har vi ypperste kvalitet.\n\n - Beste norske nettcasinoer\n - \n 17 oktober, 2017\n\n## Underholdningsportal\n\n\n\nOpplever du at du stadig spiller for mer og mer?. Hvor kan jeg finne mer informasjon?. Du lyver for \u00e5 skjule hvor mye tid og penger du bruker p\u00e5 spill. Det er ofte du som merker problemet f\u00f8rst, og som gjerne er den som tar initiativ til at spilleren skal bli kvitt sitt spilleproblem. Et f\u00f8rste skritt er \u00e5 ringe Hjelpelinjen p\u00e5 800 800 40. Det kan f\u00f8re til flere negative konsekvenser, som for eksempel d\u00e5rlig r\u00e5d, at du forsaker dine n\u00e6rmeste eller f\u00e5r problemer p\u00e5 jobben. Fastlegen din kan henvise deg videre til behandling. Det inneb\u00e6rer oppgaver p\u00e5 internett og ukentlige telefonsamtaler med behandler.\n\n\u00a0\n## Spilleautomat Spring Break\n\nESA la seg for eksempel i utgangspunktet p\u00e5 *en french roulette free game lempelig* tolkning n\u00e5r det gjaldt den differensierte arbeidsgiveravgiften, og de mange etappene i den senere prosessen illustrerer hvilke spill p\u00e5 nett for barn 4 \u00e5r muligheter nasjonale myndigheter har til \u00e5 videref\u00f8re en st\u00f8tteordning dersom man virkelig \u00f8nsker det. Andre land vaksinerte hele populasjonen, mens Norge identifiserte smittede besetninger og avlivet infiserte dyr. S\u00e5 lenge Sverige, Danmark og Finland fortsetter som EU medlemmer er det imidlertid lite sannsynlig at Nordisk R\u00e5d vil kunne utvikle seg til noe mer enn en sidearena for europeisk sikkerhetspolitikk. De grunnleggende prinsippene for dette ble nedfelt i Romatraktaten i 1957, og har siden den gang lagt rammene for \u00f8konomisk samarbeid mellom et stadig st\u00f8rre antall europeiske land. Saken vakte likevel en viss oppsikt, men noe av dette skyldtes i french roulette free game stor grad ogs\u00e5 kritikk for at regjeringen hadde fors\u00f8kt \u00e5 legge lokk p\u00e5 saken. Etter utvalgets oppfatning vil det gi en mer oversiktlig rettssituasjon og st\u00f8rre forutberegnelighet for akt\u00f8rene dersom disse regelsettene i st\u00f8rre grad harmoniseres. Den omfattende migrasjonen av helsearbeidere reiser ogs\u00e5 etiske sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e6rlig knyttet til konsekvenser i avsenderlandene og s\u00e5kalt hjerneflukt. Det norske bidraget er omtrent p\u00e5 500 000 kroner \u00e5rlig.\n\n\u00a0\n## Free spinns\n\nFor alle dine transaksjoner kan du benytte deg av f\u00f8lgende betalingsmetoder. Av den grunn finner du b\u00e5de en Comeon casino app og muligheten for spill i din mobils nettleser som standard. For \u00e5 toppe de gener\u00f8se utvalget tilbyr Comeon casino p\u00e5 nett deg valget mellom to imponerende velkomstpakker som passert to segmenter av casinospillere. Visa, Mastercard, Skrill, Neteller, Siru Mobile og Paysafecard. Du kan nyte over 800 casino spill og live casino bord samt rundt 30.\n\n\u00a0\n## Spilleautomater Holen\n\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nDet kan casino altavista v\u00e6re krevende \u00e5 french roulette free game v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende til en person med spilleproblemer. Men, n\u00e5r vi f\u00e5r en bekymringsmelding vil vi f\u00f8lge opp med en unders\u00f8kelse, og eventuelt ta direkte kontakt med kunden det gjelder. Hvor kan french roulette free game jeg finne mer informasjon?. Her kan vip blackjack du velge \u00e5 utestenge deg fra Alle spill, en kategori av spill eller enkeltspill. Det er ofte du som merker problemet f\u00f8rst, og som gjerne er french roulette free game den som tar initiativ til at spilleren skal bli kvitt sitt spilleproblem. Bl\u00e5 Kors har en internettside som inneholder nyttig informasjon og tips.\n\n \n\n\n## Live baccarat online usa\n\nEt rom med frokost for to personer er forholdsvis rimelig slot casino i sentrum av G\u00f6teborg. Her kan du pr\u00f8ve deg p\u00e5 Poker, Texas Holdem, Balckjack og Roulette, i tillegg til andre morsomme og spennende spill. Casino Cosmopol gir deg mulighet til \u00e5 l\u00e6re spillene f\u00f8r du drar dit, eller p\u00e5 hotellrommet f\u00f8r du g\u00e5r ut for kvelden. Stedet tar spilleautomater Silent Run imot reisende som \u00f8nsker \u00e5 spille. P\u00e5 Packhusplatsen finner dere Casino Cosmopol som tilbyr alt et utmerket casino skal tilby, samt mye mer. Det er mange fordeler med \u00e5 kunne spillene f\u00f8r man kommer dit. Vil du vite hvilke spilleautomater, eller slots, de har, s\u00e5 kan du finne et utvalg p\u00e5 nettsiden deres.\n\n\u00a0\n## Gratis spinns\n\nDa forsvant ogs\u00e5 de spillerne vi ikke \u00f8nsket french roulette free game \u00e5 ha som kunder, sier han. Det spilte ingen rolle om hestene var de to f\u00f8rste eller french roulette free game de to siste over streken. Da vil ogs\u00e5 kampfiksing vanskeliggj\u00f8res, fordi det blir lettere \u00e5 kommunisere selskapene i mellom. Selv her french roulette free game mener Svendsen bransjen for \u00f8vrig har rutiner som g\u00e5r Norsk Tipping sine en h\u00f8y gang. Det var flere smartinger som pr\u00f8vde seg, men de kom ingen vei hos oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10d76910-0759-4d7a-b69a-d4723acff341"} {"url": "https://ordentlig.wordpress.com/2007/08/26/idioter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:24Z", "text": "## Idioter.\n\nJeg kj\u00f8pte meg svamper, s\u00e5nne til \u00e5 skure ting med, de er til og med magiske;\n\n\n\nHeldigvis st\u00e5r det en advarsel bakp\u00e5 dem, slik at jeg ikke d\u00f8r av dem: \n\nMen jeg er litt usikker. Hvis jeg stikker biter av svampene i \u00f8rene, vil det da f\u00f8re til at jeg h\u00f8rer d\u00e5rligere, eller vil det g\u00e5 greit?\u00a0 Og hva med oppvaskkosten min?\u00a0 Kan jeg spise den, eller vil det f\u00f8re til tr\u00f8bbel.\u00a0 Jeg skj\u00f8nner ingenting lenger.\u00a0 Hj\u00e6lp\\!\n\n1. \n \n \\#1 by Strekker on 26 august 2007 - 9:57 am \n \n Ikke foreta deg noe som helst f\u00f8r situasjonen er avklart\\!\n \n2. \n \n \\#2 by Thomas on 26 august 2007 - 11:45 am \n \n I Europa er det folks eget problem hvis de er s\u00e5 dumme at de ikke skj\u00f8nner at de m\u00e5 passe seg hvis noe ser farlig ut. Forn\u00f8yd med det.\n \n3. \n \n \\#3 by **Miss Piggy** on 26 august 2007 - 1:45 pm \n \n Huff\\! Kjenner plutselig at jeg ble litt urolig for akkurat det med oppvaskb\u00f8rsten.. Og hva med dokosten? Og tannb\u00f8rsten? Og t\u00f8rrmoppen til gulvet???\n \n Jeg blir helt stresset og nerv\u00f8s her n\u00e5\\!\\! Tror jeg skal holde meg unna alle typer rengj\u00f8ringshjelpemidler en stund fremover. I alle fall til den st\u00f8rste frykten har lagt seg, eller det kommer skikkelige advarsler p\u00e5 alle greiene\n \n4. \n \n \\#4 by Sonja DaA on 26 august 2007 - 6:13 pm \n \n Strekker: Jeg har sittet pal her i 12 timer. N\u00e5 tror jeg at jeg pakker vekk svampene slik at jeg f\u00e5r gjort noe i dag.\n \n Thomas: Tydeligvis ikke n\u00e5r det gjelder svamper. Men de ser jo ikke s\u00e5 farlige ut, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 greit \u00e5 vite om man kan d\u00f8 av dem eller ikke\n \n Miss Piggy: Helt klart. Slutt \u00e5 vaske, det er nok det eneste vi kan gj\u00f8re.\n \n5. \n \n \\#5 by cat. on 1 september 2007 - 1:30 pm \n \n Det lureste er definitivt \u00e5 avst\u00e5 fra vaskemidler og rengj\u00f8ring en liten stund.\n \n6. \n \n \\#6 by CassandraMortmain on 12 september 2007 - 9:52 am \n \n Slik notiser f\u00e5r meg alltid til \u00e5 sende en liten undrende tanke til den idioten som har fors\u00f8kt \u00e5 spise produktet, og dermed gjorde notisen n\u00f8dvendig.\n \n7. \n \n \\#7 by Sonja DaA on 12 september 2007 - 9:01 pm \n \n Way ahead of you, cat.\n \n Der er et fint sitat der, Cassandra: \u00abThe problem with America is stupidity. I'm not saying there should be a capital punishment for stupidity, but why don't we just take the safety labels off of everything and let the problem solve itself? \u00ab\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5475b7c-5a40-4e44-b75c-224640f689a9"} {"url": "http://thatshouldbemeee.blogg.no/1317634311_god_morn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:08Z", "text": "### god mor\\`n\n\n**03.okt.2011**\u00a0,\u00a0**11:31**\u00a0\u00a0\u00a0\\ Kategori: **just forget it\\!..**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a04 Kommentarer\n\n\n**n\u00e5 er det en stund siden jeg v\u00e5knet ,har fikset headeren men er ikke s\u00e5 kjent med picasa s\u00e5e\\!:=) \nskal fikse meg litt mat.... \n \nforrresten jeg s\u00e5 p\u00e5 BigBrother holdt p\u00e5 \u00e5 d\u00f8 av latter av \\<\\\\>\u00a0**\n\n**http://www.tv2.no/bigbrother/se-bblasse-bli-vekket-til-live-3600328.html \n \n\nAw, s\u00e5 s\u00f8tt bilde\\!\n\n03.okt.2011, 19:51 \n\n\nPicasa er ikke det letteste nei ;P\n\n04.okt.2011, 00:56 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d64c631-ac32-4d1d-979d-7154607d91bf"}
{"url": "https://www.veier24.no/artikler/haehre-mot-ny-storjobb-pa-fellesprosjektet/195747", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:31Z", "text": "\n\n# H\u00e6hre mot ny storjobb p\u00e5 Fellesprosjektet\n\nH\u00e6hre Entrepren\u00f8r er lavest av tre som kjemper om det gjenst\u00e5ende arbeidet etter Alpine Bau p\u00e5 Fellesprosjektet.\n\n - Redaksjonen V\u00e5re Veger\n - 11\\. okt. 2013 - 16:14\n\nFellesprosjektet E6-Dovrebanen har f\u00e5tt tre tilbud p\u00e5 gjenst\u00e5ende arbeider i forbindelse med bygging av firefelts E6 og dobbeltsporet jernbane mellom Minnesund og Br\u00f8haug. Dette er strekningen hvor konkursrammede Alpine Bau tidligere var inne som hovedentrepren\u00f8r. Det er ventet at entrepren\u00f8ren som blir tildelt de gjenst\u00e5ende arbeidene starter opp arbeidet f\u00f8r jul.\n\nF\u00f8lgende firmaer har levert tilbud p\u00e5 \u00e5 bygge ferdig firefelts E6 og dobbeltsporet jernbane mellom Minnesund og Br\u00f8haug:\n\n\\-\u00a0Veidekke Entrepren\u00f8r AS med en tilbudspris p\u00e5 1.529.093.593 kroner. \n\\-\u00a0H\u00e6hre Entrepren\u00f8r AS med en tilbudspris p\u00e5 1.291.554.905,02 kroner. \n\\-\u00a0AF Gruppen Norge AS\u00a0med en tilbudspris p\u00e5 1.311.199.599 kroner.\n\n**Hva skal bygges? \n**Entrepren\u00f8ren som blir tildelt oppdraget skal gj\u00f8re de gjenst\u00e5ende arbeidene i forbindelse med \u00e5 bygge:\n\n\\-\u00a0firefelts E6 p\u00e5 en strekning p\u00e5 cirka 6,3 kilometer. \n\\-\u00a0dobbeltsporet jernbane p\u00e5 en strekning p\u00e5 cirka 4,2 kilometer. \n\\-\u00a0cirka 8,5 kilometer med lokalveger. \n\\- cirka 8,2 kilometer gang- og sykkelveger i nedlagt Dovrebane. \n\\-\u00a0diverse avb\u00f8tende tiltak i strandsonen.\n\n#### Videre fremdrift\n\nTilbudene skal n\u00e5 gjennom en intern behandling i Fellesprosjektet E6-Dovrebanen f\u00f8r en entrepren\u00f8r blir tildelt oppdraget med \u00e5 bygge de gjenst\u00e5ende arbeidene av tiltakene nevnt over.\n\nDet er ventet at entrepren\u00f8ren som tildeles oppdraget kan starte sitt arbeid p\u00e5 anleggsomr\u00e5det f\u00f8r jul. Inntil da vil\u00a0entrepren\u00f8rene som av sikkerhetsmessige og fremdriftsmessige \u00e5rsaker\u00a0ble tildelt hastejobber etter\u00a0Alpine Bau sin konkursfortsette sitt arbeid. E6 \u00e5pner som planlagt i 2014 med unntak av en cirka to kilometer lang strekning ved Korslund. Den to kilometer lange strekningen som bl.a. omfatter en vegtunnel p\u00e5 cirka 630 meter kan av sikkerhetsmessige \u00e5rsaker ikke \u00e5pne f\u00f8r sommeren 2015. Dovrebanen vil \u00e5pne som planlagt i 2015.\n\n#### En av tre grunnarbeidskontrakter\n\nDenne kontrakten er en av tre grunnarbeidskontrakter i forbindelse med bygging av firefelts E6 mellom Minnesund og Labbdalen og dobbeltsporet jernbane mellom Minnesund og Kleverud. I mars 2012 fikk\u00a0JV Veidekke Hochtief\u00a0oppdraget p\u00e5 FP2, som omfatter firefelts veg og dobbeltsporet jernbane mellom Br\u00f8haug og Strandlykkja. I begynnelsen av mai 2012 inngikk\u00a0H\u00e6hre Entrepren\u00f8r\u00a0kontrakt om \u00e5 bygge strekningen mellom Strandlykkja og Kleverud/Labbdalen. I tillegg er det inng\u00e5tt egne kontrakter om jernbanetekniske arbeider samt elektrotekniske installasjoner og anlegg for styring, regulering og overv\u00e5king av tunnelene langs Mj\u00f8sa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef4d2567-4003-4b7c-ac60-09fe84817e7a"}
{"url": "https://www.ahlsell.no/33/forbruksmateriell/eiendoms--og-kontormatriell/vaskeri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:37Z", "text": "# Vaskeri\n\n 100 % bomull.\n Strykebrett og strykebrett-trekk\n \n Strykebrett med sponplate. Overtrekt i bomull med formsk\u00e5ret filtstopp. Epoxylakkerte bein i 19 mm st\u00e5lr\u00f8r, justerbar i fire h\u00f8yder fra 65 til 90 cm. Avlastingsplate til b\u00e5de dampstrykejern og vanlig strykejern. Passer b\u00e5de for h\u00f8yre- og venstrehendte. Strykeoverflate 40x120 cm. Vekt 6,7kg. Strykebrettovertrekk av silikonbehandlet stoff med glidel\u00e5s\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3673d1e5-5865-4dc2-a673-fda965c51a06"}
{"url": "https://www.askerdyreklinikk.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:14Z", "text": "# Tjenester p\u00e5 v\u00e5r dyreklinikk i Asker\n\nVi dekker et bredt spekter av behandlingsmetoder, i tillegg til at vi har masse f\u00f4r\\!\n\n\u00a0\n## Veibeskrivelse:\n\n**Fra Oslo retning Asker:**\n\nTa av E18 ved Skeidar / Holmensenteret (skiltet: Dr\u00f8bak/Slemmestad). Hold til h\u00f8yre i f\u00f8rste rundkj\u00f8ring . F\u00f8lg veien rett frem forbi bensinstasjonen og over 2 fartsdumper. Ta s\u00e5 til h\u00f8yre mot Hvalstad stasjon s\u00e5 f\u00f8rste til h\u00f8yre igjen. Klinikken ligger i den store gule stasjonsbygningen p\u00e5 venstre h\u00e5nd.\n\n**Fra Asker retning Oslo:**\n\nTa av E18 ved Skeidar / Holmensenteret. Ta til venstre og kj\u00f8r under motorveien. Ta til venstre i rundkj\u00f8ringen og f\u00f8lg veien rett frem forbi bensinstasjonen og over 2 fartsdumper. Ta s\u00e5 til h\u00f8yre mot Hvalstad stasjon s\u00e5 f\u00f8rste til h\u00f8yre igjen. Klinikken ligger i den store gule stasjonsbygningen p\u00e5 venstre h\u00e5nd.\n\n## ** Hverdager (timebestilling)\n## ** L\u00f8rdagstillegg 200,- (drop-in)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2895004-5a30-4ba4-9a2e-77ab36a9eb40"}
{"url": "http://fashioncherry.blogspot.no/2011/09/carine-roitfeld-med-nytt-magasin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:43Z", "text": "## torsdag 29. september 2011\n\n### Carine Roitfeld med nytt magasin\\!\n\n\n\n \nDa er katta ute av sekken og det er endelig klart at den tidligere redakt\u00f8ren i franske Vogue Carine Roitfeld g\u00e5r tilbake til det hun kan best. She is launching a new magazine\\! I f\u00f8lge henne selv skal det komme ut h\u00f8sten 2012 og det skal bli noe som er virkelig vakkert, chic og annerledes\\! Jeg gleder meg, dette m\u00e5 jo bli bra\\!\\!\\!\u00a0\n\n \n\n\ntorsdag, september 29, 2011 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05f2f4f7-6274-4dce-977f-484f0e5bd737"}
{"url": "https://www.dentalnet.no/aktivitet/carestream-kurs-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:18Z", "text": "# Carestream kurs i Oslo\n\n\n\nDato: 19.04.2018 til 19.04.2018 \nMeld deg p\u00e5\n\nTid: 17:00 \u2013 20:00\n\u00d8stensj\u00f8veien nr 18, 2. etg.\n***Kurset er godkjent med 3 tellende timer hos NTF.***\n\n**Den digitale arbeidsflyt I l\u00f8pet av kvelden vil deltagerne f\u00e5 en presentasjon av:**\n\n - Uavhengig studie over presisjon for alle ledende intraorale skannere.\n - Hvordan benytte Carestream CS3600 for implantater, fast protetikk, kjeveortopedi og avtagbare l\u00f8sninger.\n - Hvordan benytte digitale avtrykk til andre formal. Overv\u00e5ke forandringer ved \u00e5 overlappe tidligere skanndata, fargefoto, overlapping med CBCT osv.\n - Hva er, STL og .PLY filer og hvordan er disse formatene integrert i den digitale arbeidsflyten.\n - Fordeler med IO skanning.\n - Fordeler med \u00e5 benytte ett CAD/CAM laboratorium.\n\nForedraget holdes p\u00e5 engelsk og norsk.\n\n\u00a0\n\n**Foredragsholder** David Claridge begynte sin karriere i 1982, som privatpraktiserende tanntekniker i Storbritannia. David har drevet to tanntekniske laboratorier. David estimerer at han har jobbet p\u00e5 over 80.000 konvensjonelle avtrykk og gipsmodeller i l\u00f8pet av sin karriere. Han vet derfor \u00e5 sette pris p\u00e5 fordelene med en digital arbeidsflyt, b\u00e5de for tannleger og laboratoriet.\n\nI 2008 solgte David sine bedrifter og ble med 3MESPE n\u00e5r de lanserte sitt f\u00f8rste intraorale skannersystem.\n\nHan begynte i Carestream i 2014 n\u00e5r de lanserte sin f\u00f8rste intraorale skanner, og er i dag Carestreams internasjonale produktspesialist for digitale avtrykk og tilh\u00f8rende programvare. Han har ogs\u00e5 kurset over 450 tannleger i digitale avtrykk.\n\nDavid skriver for 'The Dental Laboratory' i Storbritannia og har holdt forelesninger i bl.a Norden, Baltikum, Midt\u00f8sten og S\u00f8r-Afrika\n\n**Foredragsholdere fra Magnus og Morten Paulsbo.**\n\nEnkel servering ved kursstart.\n\nKurset avholdes i Dental S\u00f8r sine lokaler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a65e599-bad3-408c-8928-4f2e404fa80a"}
{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/var-bestefar-i-jernbanen/61903200", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:04Z", "text": "\n\n# Var bestefar i jernbanen?\n\nJernbaneansatte og deres barn og barnebarn har tilgang til gunstig bilforsikring.\n\n15\\. desember 2009 kl. 6.00\n\n Jon Erland Madsen \n\nJernbanepersonalets Forsikring Gjensidig (JFG) er eid av forsikringstakerne, som alle enten har v\u00e6rt ansatt i NSB-tilsluttede organisasjoner eller er barn av disse.\n\n### Fra 2009 ogs\u00e5 barnebarn\n\nDet er ca. 56.000 forsikringstakere i JFG, som fra april i \u00e5r \u00e5pnet for at ogs\u00e5 barnebarn av jernbaneansatte kunne forsikre seg i selskapet. - Vi antar at dette er mellom 40.000 og 50.000 personer, sier skadedirekt\u00f8r Kristin Johnsbr\u00e5ten i JFG.\n\nVilk\u00e5ret er ikke bare at bestefar eller bestemor jobber eller har jobbet i Nettbuss, Flytoget, Jernbaneverket, NSB eller andre jernbanevirksomheter, men ogs\u00e5 at de var forsikringstakere der 1. april 2009.\n\n### Billigst i minitest\n\nAlle selskaper som tilbyr bilforsikring, beregner premien p\u00e5 bakgrunn av en rekke parametere, som alder, kj\u00f8relengde, biltype, bosted o.s.v. Det er derfor bare mulig \u00e5 sammenlikne priser i punkter. Ingen har tid til \u00e5 regne den ut for alle mulige varianter av parameterne.\n\nLikevel ser det ved noen f\u00e5 pristester ut til at Jernbanepersonalets forsikring er blant de billigste bilforsikringsselskapene, kanskje det billigste av dem alle. Vi sjekket en vanlig, billig bil i tabellen under. Vi sjekket ogs\u00e5 en ny Mercedes E220, hvor Jernbanepersonalet tilb\u00f8d nesten halv pris.\n\nSjekk din egen bil (det er lenket direkte til prisberegningene) og se om Jernbanepersonalet har noe til deg ogs\u00e5.\n\nS\u00e5 ringer du til bestefar.\n\n| | | | | |\n| -------------------------- | -------: | --------------: | ------------: | ------------------------- |\n| | **Pris** | **Kj\u00f8relengde** | **Egenandel** | |\n| Jernbanepersonalet | 3.616 | 12.000 | 6.000 | Nedlastbart regneark. |\n| Gjensidige | 3.680 | 8.000 | 8.000 | |\n| Codan | 3.965 | 8.000 | 7.500 | |\n| DnBNor | 4.253 | 8.000 | 8.000 | |\n| Nemi | 4.541 | 8.000 | 4.000 | |\n| Sparebank1 Skadeforsikring | 4.761 | 8.000 | 7.000 | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50f84971-dd49-492a-ad3f-9cf49702008d"}
{"url": "http://www.stiftelsensoriamoria.no/?p=5824", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:57Z", "text": "# Mobile muligheter for organisasjoner - del 1: Inspirasjon og overblikk\n\n \nTre gratis frokostseminarer\n\nStiftelsen Soria Moria arrangerer tre gratis frokostseminarer av tre timers varighet.\n\nF\u00f8rste frokostseminar arrangeres 22. mars 08.30 \u2013 11.30. M\u00f8t Telenor, DNB, Sveriges fremste ekspert p\u00e5 mobil innsamling og mye annet. G\u00e5\u00a0direkte til program og p\u00e5melding her eller les hele saken.\n\nFaglig overbygning er mobilen som verkt\u00f8y for organisasjoner: Giverkanal, rekrutteringsverkt\u00f8y og kommunikasjonskanal. Hva kan organisasjoner utrette med dagens og morgendagens teknologi? Mobilen, sammen med andre tekniske plattformer: Et kraftverkt\u00f8y med store muligheter.\n\nDette tar vi opp i seminarrekken\n\nHvor st\u00e5r vi, hva er nytt, hvor er vi p\u00e5 vei? Hva har andre gjort? Hva m\u00e5 organisasjonene tenke p\u00e5? Hva har vi sett i \u00e5ret som har g\u00e5tt p\u00e5 dette omr\u00e5det? Hva kommer? Hvordan benytte mobilen i rekrutterings- og innsamlingsarbeidet. Inspirasjon og trender.\n\nDet blir en naturlig og tematisk progresjon i seminarene med snorkling i overflaten og overblikk (frokostseminar 1), deretter dypdykk (frokostseminar 2) og til slutt \"Thumb app, Dudes\": mobilen integrert i sosiale medier (frokostseminar 3).\n\nDel 1: Inspirasjon og overblikk\n\nI dette frokostseminaret ser vi p\u00e5 trender og muligheter innen mobilteknologi. Hva har vi sett i \u00e5ret som gikk, hvor st\u00e5r vi n\u00e5 og hva kommer rundt neste sving? Vi har samlet noen av de fremste ekspertene p\u00e5 mobil utvikling og trender i Norge og Sverige for \u00e5 vise hva som er mulig med mobilen som verkt\u00f8y.\n\nVi \u00f8nsker velkommen til f\u00f8rste frokostseminar 22. mars klokken 08.30 \u2013 11.30 i \u00d8vre Slottsgate 3, Oslo. Lokalene til DNB.\n\nP\u00e5melding til 22. mars\n\nSend SM MOBIL1 \\ til 2377 innen 20. mars.\u00a0(1,- / melding)\n\nFrokostseminarene er gratis, men regn med ca 5-10 kroner i sms-utgifter per seminar. Invitasjon og p\u00e5meldingsinformasjon til seminar nummer to og tre kommer snart, men hold av 27. mars kl 08.30 til 11.30 til seminar nummer to.\n\nF\u00e5 med deg bl.a. dette:\n\n - Frokosten er servert fra 08.30\\!\n - Frode Alvad, Telenor: Tempen p\u00e5 mobilmarkedet i Norge. Trender og muligheter\n - Terje Larsen, DNB: Mobil lommebok \u2013 kredittkort p\u00e5 mobil allerede i 2012? Nye muligheter for innsamling?\n - Patrik Haggren, KomMed:\u00a0Hva har mobilen blitt brukt til i andre land? Trender og eksempler fra Sveriges fremste ekspert p\u00e5 mobil for organisasjoner.\n - Konkrete kampanjer og case. Utgangspunkt, gjennomf\u00f8ring, resultat og evaluering. Alt fra store, dyre kampanjer, til lavbudsjettkampanjen som \"alle\" kan gjennomf\u00f8re.\n\nNB:Frokostm\u00f8te 2 med tema \"dypdykk\" finner sted 27. mars p\u00e5 samme sted. Frokostm\u00f8te 3 berammes snart og der skal vi se p\u00e5 integrering av mobil i sosiale medier og andre bra saker.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f7e1b71-410b-4bdb-9698-0217623656cf"}
{"url": "http://www.ballade.no/sak/norsk-musikksamling-80-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:31Z", "text": "# Norsk musikksamling 80 \u00e5r\n\nForrige l\u00f8rdag feiret Norsk musikksamling sin 80 \u00e5rs dag, med konsert i auditoriet i Nasjonalbiblioteket.\n\n\n\nNasjonalbiblioteket, fasade (Foto: Lisbeth Risnes, MIC)\n\nAv - Red.\n\nLandets st\u00f8rste musikkbibliotek har en spennende historie, og vi publiserer her et utdrag \u00d8yvind Norheim skrev i 1986, hentet fra boka \"Universitetsbiblioteket i ord og bilder\". Norheim skisserer gjennom disse avsnittene hvordan O. M. Sandvik, som tok det endelige initiativet til opprettelsen av musikkbiblioteket, arbeidet innstendig gjennom mange \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 dr\u00f8mmen realisert.\n\n**Norsk musikksamling**\n\n\"Den 10. februar 1927 kunne O. M. Sandvik offisielt overrekke Universitetsbiblioteket en ferdig innredet musikksal sammen med en meget verdifull samling musikalier. Norsk musikksamling kunne dermed erkl\u00e6res for \u00e5pnet. Ingen som var til stede, var i tvil om at de der overvar et stort \u00f8yeblikk i norsk musikkliv. Sandvik selv hadde nedlagt et imponerende arbeid for \u00e5 f\u00e5 realisert dr\u00f8mmen om et norsk vitenskapelig musikkbibliotek. \"F\u00f8r samlingen blev til, stod jo Norge i musikk-litter\u00e6r henseende p\u00e5 et likefrem barbarisk standpunkt\", sa han i sin \u00e5pningstale.\" Selv om Sandvik var den som gjorde den endelige kraftanstrengelse for \u00e5 bringe landet ut av dette barbari, var han ikke den f\u00f8rste som offentlig ga uttrykk for sin dr\u00f8m om et norsk musikkbibliotek.\n\nAllerede i 1886 tok komponisten, kritikeren og musikkteoretikeren Otto Winter-Hjelm i en artikkel i Aftenposten kraftig til orde for \u00e5 opprette en slik institusjon. Forunderlig nok skapte tanken ingen entusiasme, og det var til og med enkelte innen musikklivet som tok avstand fra ideen. Men behovet for et musikkbibliotek begynte etter hvert \u00e5 gj\u00f8re seg sterkere gjeldende, og da Universitetsbibliotekets nye bygg p\u00e5 Drammensveien ble planlagt i 1908, ble det ogs\u00e5 tegnet inn en musikksal.\n\nSalen ble imidlertid st\u00e5ende tom. Andre samlinger og institusjoner med stadig \u00f8kende plassbehov begynte \u00e5 presse p\u00e5 for \u00e5 ta lokalet i bruk. Sandvik tok derfor kontakt med overbibliotekar A. C. Drolsum, som lovte at s\u00e5 snart det fantes et grunnlag for en musikksamling, skulle lokalet benyttes slik det opprinnelig var tenkt. I forskjellige avisartikler gjentok Sandvik gang p\u00e5 gang hvilken nytte og glede musikklivet ville ha av et musikkbibliotek.\n\n\"Musikkhistorie-studiet kan endvidere ikke komme paa et nogenlunde anst\u00e6ndig plan hos os, saal\u00e6nge vi er henvist til b\u00f8ger om musikk i stedet for musikken selv\", skrev han i en artikkel i Aftenposten i 1920, \"naar ikke engang Bach's og Mozart's verker findes inden Norges gr\u00e6nser, kan der billigvis ikke forlanges, at norske selvst\u00e6ndige bidrag skal tilflyde verdensliteraturen paa dette felt. Vi maa som f\u00f8r, n\u00f8ie os med at bearbeide det s\u00e6rnorske stof. Men selv dette kan bliive temmelig ensidig behandlet, saal\u00e6nge sammenligningspunkterne er os saa sv\u00e6re at paavise\". Men et slikt musikkbibliotek skulle ikke bare v\u00e6re til for forskerne. Der skulle musikkstudenter og komponister s\u00e5 vel som den alminnelig musikkinteresserte borger f\u00e5 sine behov tilfredsstilt. Og han avslutter artikkelen med en henstilling til \"musikalsk interesserede rigfolks veldvillige overveielse at give en sum til indkj\u00f8b av noder i en for alle tilgj\u00e6ngelig l\u00e6sesal, \u2013 om de da skulde f\u00f8le sig overbevist om det rigtige i ovenstaaende betragtning\".\n\nOppfordringen falt p\u00e5 stengrunn. Men Sandvik var ikke den som ga opp. Han organiserte en komit\u00e9 som laget et opprop undertegnet av en imponerende samling musikkpersonligheter. Selv var han arbeidskomit\u00e9ens primus motor. Gjennom personlige bes\u00f8k hos potensielle givere fikk han til sist samlet sammen en pen sum penger \u2013 kr 20 000-. Ved \u00e5 utnytte sine mange kontakter b\u00e5de innenlands og i utlandet, fikk han kj\u00f8pt inn musikkmanuskripter, trykte noter, musikerbrev og musikklitteratur i et omfang som i dag virker helt utrolig.\"\n\n**For et grundigere innsyn i hva som skjedde videre, finnes hele artikkelen \u00e5 lese i \"Universitetsbiblioteket i ord og bilder\" utgitt p\u00e5 Universitetsforlaget i 1986. Redakt\u00f8rer for boka var Bo Norlin og Bendik Rugaas.Utdraget er gjengitt med velvillig tillatelse fra artikkelforfatteren og Universitetsforlaget.**\n\nPublisert: 16.2.2007\n\n - Ibsen i ord toner\n \n \u00a02006-11-03 14:49:36\n \n Fjerde konsert i Nasjonalbiblioteket og Norges musikkh\u00f8gskoles serie \"Ibsen i ord og toner\". Den finner sted ved Nasjonalbibliotekets auditorium l\u00f8rdag 4. november. Konferansier for dagen er Harald Herrestahl.\n\n - \") Seminar om trender og tendenser i ny norsk kunstmusikk\n \n \u00a02006-09-21 09:55:18\n \n Samtidskomponisten Henrik Hellstenius holder foredrag i kveld. Det skjer i Nasjonalbibliotekets lokaler p\u00e5 Solli plass, Oslo. Hellstenius vil her fortelle om den moderne musikken og musikkens betydning, et tema som opptar ham meget. Han \u00f8nsker \u00e5 tegne et forenklet kart over de nyere tendenser i kunstmusikken i Norge. Et milj\u00f8 som i dag preges av st\u00f8rre bredde og flere akt\u00f8rer enn noensinne, sier han.\n\n - Oslo Kulturnatt: Ibsen, musikk, dans og utstillinger\n \n \u00a02006-09-13 12:57:59\n \n Nasjonalbiblioteket er en av n\u00e6rmere 50 kulturarenaer som \u00f8nsker velkommen til Oslo kulturnatt fredag 15. september. \u00c5rets arrangement st\u00e5r i Henrik Ibsens tegn, og Nasjonalbiblioteket kan bl.a. by p\u00e5 gratiskonsert med Egil Kapstads kvartett og Jan Erik Vold, samt forestillingen \"Markblomster og potteplanter\" ved Ola B. Johannessen og Bodil Arnesen, og med musikk av Edvard Grieg. Det blir ellers en rekke arrangementer rundt i hovedstaden, bl.a. i regi av Ultima, Dansens Hus og Black Box Teater.\n\n - Ibsen og musikken\n \n \u00a02006-06-01 12:52:05\n \n Torsdag 1. juni arrangerer Nasjonalbiblioteke p\u00e5 Solli plass en konsert som vil sette fokus p\u00e5 musikk skrevet til til Henrik Ibsens verker. Nils Grinde, professor emeritus ved Universitet i Oslo, tar for seg flere temaer i forhold til Ibsen og musikk.\n\n - Schiller og Schubert i Nasjonalbiblioteket\n \n \u00a02005-11-23 14:53:49\n \n Mot slutten av Schiller-\u00e5ret 2005, som er blitt markert med en lang rekke arrangementer i Tyskland og mange andre land, inviterer Goethe-instituttet den 30. november til Filosofisk musikk-kaf\u00e9 i Nasjonalbiblioteket.\n\n - \") Ultima Ung i Nasjonalbiblioteket\n \n \u00a02005-10-03 14:21:22\n \n \u00c5rets konserter i serien Ultima Ung finner sted i det nyrestaurerte Nasjonalbibliotekets auditorium. I alt blir det seks gratiskonserter med ungt norsk spillende talent, som gir seg i kast med s\u00e5 vel etablert som nytt komposisjonstalent fra inn- og utland. I \u00e5r er ut\u00f8verne Kari R\u00f8nnekleiv (fiolin), Kjell Tore Innervik (slagverk), Ingfrid Breie Nyhus, (klaver), Else Olsen S. (preparert klaver), Lina Felberg Braaten (klaver) og Anders F\u00f8risdal (gitar). Flere av musikerne vil bli presentert med egne intervjuer i Ballade fremover. F\u00f8rste konsert i Ultima Ung-serien er onsdag 5. oktober, klokken 12.\n\n - \") Norsk visearkiv \u2013 et kompetansesenter\n \n \u00a02005-09-13 10:53:49\n \n Flere sentrale akt\u00f8rer i norsk musikkliv har n\u00e5 flyttet sammen i Nasjonalbibliotekets nyrestaurerte bygg i Drammensveien 42. Det dreier seg blant annet om Norsk Jazzarkiv, Norsk Visearkiv, Nasjonalbiliotekets musikksamling og Musikkinformasjonssenteret. Ballade vil den n\u00e6rmeste tiden la disse akt\u00f8rene f\u00e5 presentere seg selv, sin historie og fortelle litt om hva de kan tilby sine brukere. Nestemann ut i denne serien er Norsk Visearkiv, som ble etablert i 1983 under navnet Visearkivet. Daglig leder Velle Espeland har hermed ordet.\n\n - Fra gulnede avisklipp til spr\u00f8 lydb\u00e5nd\n \n \u00a02009-08-17 14:57:02\n \n Onsdag \u00e5pner utstillingen om Nasjonalbiblioteket som arkiv for norsk pop og rock.\n\n\n\n\n##### Vandrekonsert med s\u00e6verudsk snert\n\nArrangementer som Avgardes inntog p\u00e5 Siljust\u00f8l kunne jeg \u00f8nske meg mange flere av i museumsverden, skriver Maja Skanding.\n\n\n\n##### Pinquins 2008 \u2013 2018\n\n\u00abVi vet fortsatt ikke hvor vi skal. Men vi er p\u00e5 vei.\u00bb. I dette festskriftet reflekterer Ane Marthe S\u00f8rlien Holen rundt det \u00e5 drive et slagverksensemble i 10 \u00e5r.\n\n\n\n##### Fortsatt vekst i musikksalget\n\nSalg av innspilt musikk \u00f8kte med 3,7 prosent fra 2016 til 2017 og str\u00f8mming st\u00e5r n\u00e5 for hele 85 prosent av salget i Norge, viser IFPI-rapport.\n\n\n\n##### Gamle l\u00e5ter p\u00e5 nye m\u00e5ter\n\nIntuisjon er det viktigste verkt\u00f8yet n\u00e5r pianist og komponist Andreas Ulvo finner sin plass i andres l\u00e5ter, enten det er Mozart eller Toto som skal tolkes.\n\n\n\n##### Verdensrevyen Fargespill\n\nEn prangende planet\u00e6r spilled\u00e5se av vaiende folkedrakter i en holdningsbyggende optimistisk new age utopi. Herlig, d\u00e5rlig, s\u00f8tt, vakkert, forvirrende overd\u00e5dig og nydelig, skriver Igor Dunderovic.\n\n\n\n##### Plass til mer enn glansbildet?\n\nFargespill m\u00e5 vokse i flerkulturell forst\u00e5else, skriver Monica Ifejilika.\n\n\n\n##### Vi trenger et \u00abFargespill\u00bb som g\u00e5r lenger\n\nN\u00e5r Fargespill kommer til Oslo m\u00e5 det v\u00e6re lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 et h\u00f8yere ambisjonsniv\u00e5 p\u00e5 vegne av det flerkulturelle musikk-Norge, og at forestillingen vil tilpasse seg verden av 2018, skriver Mari Paus.\n\n\n\n##### \u00c5 snakke om \u00e5 skrive om musikk\n\nBalladepodden g\u00e5r meta til verks etter seminar om musikkritikk p\u00e5 Nasjonalbiblioteket.\n\n\n\n##### Skal kartlegge alle kulturlokaler\n\nKulturalliansen og Norsk Musikkr\u00e5d har laget et digitalt verkt\u00f8y. M\u00e5let er bedre lokaler for \u00f8ving og fremf\u00f8ring av kultur.\n\n\n\n##### Invitasjonens dilemma\n\nEn dr\u00f8y m\u00e5ned etter at Borealis er over, sitter jeg igjen med mange sp\u00f8rsm\u00e5l om samtidsmusikkens rolle, skriver Maja Skanding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3613815a-7305-43f1-a78a-61977e4cda6d"}
{"url": "http://fashioncherry.blogspot.no/2013/03/partners-in-crime.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:00Z", "text": "| De vake kjolene er selvsagt fra Leia Hafzi |\n\nJeg har jo helt glemt \u00e5 fortelle dere om forrige l\u00f8rdag da min kj\u00e6re venninne Maria Skappel og jeg var konfransierer p\u00e5 bryllupsmessen og Leila Hafzi showet til House of Oslo. Kort fortalt: en erfaring rikere, bittelitt skummelt, kjempe g\u00f8y og sist men ikke minst s\u00e5 ga det mersmak\u2026\u00a0\n\n \n\n\n\ntirsdag, mars 12, 2013 \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1. \n \n Sofie12. mars 2013 kl. 21:49\n \n Dere var kjempeflinke og supers\u00f8te\\! :) Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg begynte \u00e5 lese bloggene deres etter showet, s\u00e5 det sier vel sitt? :) Good job\\! xx\n \n Ida Camilla13. mars 2013 kl. 09:40\n \n To freshe damer\\!\\! \n \\*smask\\*\n \n Siri16. mars 2013 kl. 12:01\n \n Andreas og Tone mangler...\n \n Anonym29. mai 2013 kl. 00:27\n \n I want to read more things about it\\! \n \n Anonym5. juni 2013 kl. 05:51\n \n sensation. My iPad is now broken and she has 83 views. \n \n I know this is entirely off topic but I had to share it with \n someone\\! \n6. \n \n Anonym8. juni 2013 kl. 07:14\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "657d312d-143c-42a1-a36f-12fea68eb59e"}
{"url": "http://www.nlb.no/boker/voksen/spenning/hardt-mot-hardt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:09Z", "text": "# Hardt mot hardt . 8\n\n\n\n# Hardt mot hardt . 8\n\n## Forfatter: Lee Child\n\nL\u00e5n som lydbok\n\n - Utgitt: \n Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek, 2010\n - Lengde: \n 12 t. 51 min.\n - Passer for: \n Voksen\n - Spr\u00e5k: \n Norsk\n - Sjanger: \n Spenning\n Hallvard Lydvo\n\nH\u00f8r baksidetekst \n\nEdward Lanes kone og s\u00f8nn er kidnappet, og han vil ha dem tilbake. N\u00e5r det er skjedd, vil han sende Jack Reacher p\u00e5 jakt etter kidnapperne - for Reacher kan finne hvem som helst. Under jakten oppdager Reacher at Lane skjuler noe. Noe skittent. Noe uhyrlig. Men n\u00e5 er det for sent \u00e5 stanse.\n\n - ## Flere handlinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00e7a4a5-b15e-4d2a-8536-f9e36847e12b"}
{"url": "http://film.hioa.no/hvordan-lage-sape-fra-avokado", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:45Z", "text": "Videoen retter seg mot nettkurset \"Forkurs i kjemi\" for deg som har kjemi p\u00e5 fagplanen p\u00e5 HiOA, men kanskje ikke hadde nok kjemi p\u00e5 vgs. Kurset lanseres i juni 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8c9619f-d275-4aa0-85ee-729c1533c6ce"}
{"url": "http://www.filmfrasor.no/filmbase/2012/diary-of-chujis-travel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:08Z", "text": "# A Diary of Chuji's Travels\n\nOriginaltittel: Chuji tabi nikki: Goyo hen\n\n\n\n*A Diary of Chuji's Travels* var opprinnelig et tredelt yakuza-epos, som hadde en formidabel suksess i sin samtid. Mye takket v\u00e6re sin originale omgang med genren \u2013 hvor helten var en lovl\u00f8s yakuza-leder. Man aner en viss kritikk av den best\u00e5ende samfunnsordenen. Lenge var hele filmen ansett for tapt, men i 1991 fant man igjen det meste av del 3 og noe av del 2. Av en total spilletid p\u00e5 ca. fire timer st\u00e5r vi igjen med nesten to \u2013 men to sv\u00e6rt viktige timer i japansk filmhistorie. N\u00e5r vi g\u00e5r inn i historien er helten Chuji p\u00e5 flukt fra loven, sammen med s\u00f8nnen til en fallen venn. Han plasserer gutten hos en annen leder, og g\u00e5r selv under jorden. Men ikke engang sine egne menn kan han stole p\u00e5... *krj* \n \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb038be1-64e6-42de-a773-b83dcae4f3ca"}
{"url": "http://carolinesverden.com/2016/03/pizza-margherita-blomkalbunn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:25Z", "text": "## \n\n\n# Pizza Margherita med blomk\u00e5lbunn\n\n14\\. mars 2016\n\nAh, pizza. En av mine aller st\u00f8rste favoritter\\! Og innenfor pizza-kategorien er det absolutt Pizza Margherita som er best, etter min smak. Her har jeg satt sammen en oppskrift som er litt sunnere enn vanlig pizza, s\u00e5 denne kan du spise ofte med god samvittighet. Kos deg\\!\n\n**Du trenger dette til to porsjoner (484 kalorier per porsjon):**\n\n*Pizzabunn:*\n\n - \u00bd\u00a0stk blomk\u00e5l\n - 2 stk egg\n - 1 ss rapsolje eller olivenolje\n - 2 ss revet parmesan\n - 2 ss fibra fullkornshvetemel\n - 1 ts finhakket oregano/oreganokrydder\n - \u00bd\u00a0ts salt\n\n*Pizzafyll:*\n\n - 1 stk tomat\n - 2 store ss/ca. 40 gram Philadelphia light naturell\n - 1 neve basilikum\n - 100 gram revet mozarellaost (eller annen ost)\n - 1 ss extra virgin olivenolje (kan sl\u00f8yfes)\n - Krydder (bruk hva du selv \u00f8nsker, jeg tok pizzakrydder)\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1. Kutt opp tomaten i tynne skiver og legg litt til siden.\n2. Del den halve blomk\u00e5len i sm\u00e5 bunter og butt den i en foodprosessor/blender. Kj\u00f8r den til den ligner litt p\u00e5 ris.\n3. Ha i resten ingrediensene til pizzabunnen i en foodprosessoren og kj\u00f8r til en glatt fin deig.\n4. Sett ovnen p\u00e5 250 grader, varmluft.\n5. Form en rund pizzadeig p\u00e5 en bakepapirkledd stekeplate (lag den ganske s\u00e5 tynn) og forstek bunnen p\u00e5 250 grader. Her blir pizzaen fort svidd, s\u00e5 f\u00f8lg med den og ta den ut n\u00e5r den begynner \u00e5 bli brun (s\u00e5nn ca etter 8-15 minutter, avhengig av ovnen din).\n6. Ta pizzabunnen ut og la den hvile p\u00e5 rist i ca. 5 minutter.\n7. Sm\u00f8r Philadephia-ost utover bunnen og legg p\u00e5 tomatskiver, ost, basilikum og krydder.\n8. Stek pizzaen videre i ovnen til osten er gyllen.\n9. La pizzaen hvile i ca. 5 minutter f\u00f8r du skj\u00e6rer i den.\n10. Hell over litt olivenolje og server.\n\nInnhold per 100 gram:\n\n161 kcal, 10 gram proteiner, 4 gram karbohydrater, 11 gram fett.\n\n\n\n\u00a0\n### Linsesuppe\n\n#### 4 Comments\n\n\n\nMilla\n\nEg f\u00e5r vann i munnen. Det der s\u00e5g s\u00e5 innmari godt ut.\n\n - \n \n Caroline\n \n Det var faktisk innmari godt\\! :D\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cac4c2fc-5905-411c-ac35-fb555121d286"}
{"url": "https://www.agoda.com/nb-no/city/paju-si-kr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:51:58Z", "text": "## Reisendes inntrykk av Paju-si\n\n \n## Finn et perfekt overnattingssted\n\n## Mer om Paju-si\n\nAgoda.com har et stort utvalg av overnatting i Paju-si med noe for ethvert budsjett. Med over 26 forskjellige overnattingssteder, har vi mye \u00e5 velge fra. Mange omr\u00e5der i byen, hver med en s\u00e6regen atmosf\u00e6re, bare venter p\u00e5 \u00e5 bli oppdaget. Paju-si har mange attraksjoner \u00e5 utforske med sin fascinerende fortid, interessante n\u00e5tid, og spennende fremtid. Med s\u00e5 mange ting \u00e5 gj\u00f8re, kan du f\u00e5 lyt til \u00e5 bli en ekstra uke eller s\u00e5, for \u00e5 oppleve alt. Bestill din neste reise til Paju-si med Agoda, garantert av v\u00e5r lavpris-garanti.\n\n| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |\n| 30 | | | | | | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cba147a7-5731-42ab-bb71-6acafa692d29"}
{"url": "http://lundelykke.blogg.no/1347219564_hstfarger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:10Z", "text": "## H\u0159stfarger\n\nHei alle vakre\\!\\!\u00a0 \nH\u013aper alle har v\u0107rt ute og sett p\u013a alle endringene som skjer i naturen de siste dagene?\u00a0Noe av det f\u0159rste i skogen som f\u013ar farge er bl\u013ab\u0107rlyngen. Har du sett s\u013a flott den er?\\! Wow\\! \n \n \n \nJeg har egentlig aldri likt h\u0159sten, den var bare en ekkel p\u013aminnelse om at n\u013a er sommeren over og n\u013a blir det bare kaldere og kaldere mens det blir m\u0159rkere og m\u0159rkere. Det ble annerledes da jeg m\u0159tte mannen i mitt liv, og jeg fikk oppleve h\u0159sten som det den egentlig er. Jeg fikk oppleve \u013a sitte i sofaen med kj\u0107resten min, to hunder under pleddet, innekos med popcorn og kakao. Jeg fikk g\u013a turer i fint, friskt h\u0159stv\u0107r, og ta flotte bilder i deilig lys og med sprakende farger. Og det var da jeg plutselig fant ut at det var dette som er h\u0159sten. Nettop, akkurat det man gj\u0159r den til. Man kan bruke den som man bruker nytt\u013arsaften, som en ny start. Sommeren med sene kvelder, (litt mye?) god mat og drikke er over, og vi er tilbake i hverdagen, s\u013a jeg mener absolutt man kan absolutt bruke h\u0159sten som en frisk, ny start\\! \n \nTidlig p\u013a h\u0159sten er det fremdeles ganske lyst, og man kan bruke skogen og naturen nesten som p\u013a sommeren, men med litt mer kl\u0107r. Det er ofte pent lys, og det er stor sjanse for gode h\u0159stbilder s\u013a lenge man g\u013ar p\u013a dagtid, og ikke i skumringen. Hvis det er litt for m\u0159rkt anbefaler jeg egentlig ikke bruk av blits. Det kan gi et veldig hardt uttrykk og du klarer ikke \u013a fange det uttrykket du \u0159nsker. \n \n \n \n \n \nLitt lenger utp\u013a h\u0159sten er det kanskje heller innend\u0159rsaktiviteter som frister mest. Jeg elsker\u00a0levende lys, uansett om den er i peis, b\u013al eller stearinlys. Og jeg elsker virkelig lykter i de aller fleste former og farger. Det var jo ogs\u013a temaet v\u013art i bryllupet\u00a0\u2665 \nEn annen ting jeg er veldig glad i er \u013a drive med kreativt h\u013andverk. Bare se p\u013a disse flotte lysholderene som er i min bildemappe med inspirasjon for \u0159yeblikket\\! Jeg imponeres stadig av folks kreativitet\\!\u00a0\n\n \n \n \nKort oppsummert; Bruk h\u0159sten til \u013a bruke de deilige kl\u0107rne som er for varme om sommeren og for kalde om vinteren. Kos deg med en kakao eller en latte, og s\u013a lenge det regner er det i alle fall fullstendig lov \u013a sitte inne\\!\u00a0Nyt h\u0159sten for det den er, og gled deg over at vi har \u013arstider.\u00a0 \n \n\u00a0 \n \nNo spring nor summer beauty hath such grace \nAs I have seen in one autumnal face.\u00a0** \n**\\~ John Donne\u00a0**\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88690a37-3749-483e-9130-2a21723ee4d3"}
{"url": "http://www.kyrrelien.com/terror-in-nice-and-massacre-in-munich", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:00Z", "text": "## Terror in Nice and massacre in Munich.\n\nLast weekend I covered the terrible attack in Nice when a man rammed his truck into a crowd celebrating\u00a0the national day in France, killing 84. \nThis week I was sent to Munich to cover the massacre when a 18 year old man killed nine. Here are some pictures:\n\n\n\nNi personer er drept og flere s\u00e5ret etter at en gjerningsmann l\u00f8snet skudd i M\u00fcnchen i Tyskland fredag kveld. \nFoto: Kyrre Lien, VG\n\n\n\nNi personer er drept og flere s\u00e5ret etter at en gjerningsmann l\u00f8snet skudd i M\u00fcnchen i Tyskland fredag kveld. \nFoto: Kyrre Lien, VG\n\n\n\nNi personer er drept og flere s\u00e5ret etter at en gjerningsmann l\u00f8snet skudd i M\u00fcnchen i Tyskland fredag kveld. Familien s\u00f8rger og legger ned blomster for kosovoalbanske Armela Segashi (14). \n\n\nMat og gjenstander ligger igjen inne p\u00e5 McDonalds p\u00e5 kj\u00f8pesenteret etter at folk m\u00e5tte flykte da skytingen begynte. \nFoto: Kyrre Lien, VG\n\n\n\nL\u00f8rdag ettermiddag fjernet politiet gjenstander som ble lagt igjen da mennesker m\u00e5tte flykte bort fra skytingen. \nFoto: Kyrre Lien, VG\n\n\n\nNi personer er drept og flere s\u00e5ret etter at en gjerningsmann l\u00f8snet skudd i M\u00fcnchen i Tyskland fredag kveld. \nFoto: Kyrre Lien, VG\n\n\n\nTayfun Balikay viser frem gaten hvor gjerningsmannen skal ha skutt seg selv. \nFoto: Kyrre Lien, VG\n\n\nDet ble ampert ved \u00e5stedet da ulike grupperinger begynte \u00e5 rope til hverandre. Politiet m\u00e5tte skille br\u00e5kmakerne. \nFoto: Kyrre Lien, VG\n\n\n\nFamilien s\u00f8rger og legger ned blomster for kosovoalbanske Armela Segashi (14). \n\n\n84 mennesker er drept og over hundre er skadet etter at en lastebil kj\u00f8rte ned en stor folkemengde p\u00e5 promenaden i Nice i Frankrike. \nFoto: Kyrre Lien, VG\n\n\n\n84 mennesker er drept og over hundre er skadet etter at en lastebil kj\u00f8rte ned en stor folkemengde p\u00e5 promenaden i Nice i Frankrike. \nFoto: Kyrre Lien, VG\n\n\n\nL\u00f8rdag morgen er promenaden \u00e5pnet, og folk er tilbake p\u00e5 strendene og i gatene, tross blodspor p\u00e5 promenaden. 84 mennesker er drept og over hundre er skadet etter at en lastebil kj\u00f8rte ned en stor folkemengde p\u00e5 promenaden i Nice i Frankrike. \nFoto: Kyrre Lien, VG\n\n\n\nBryan De Hen ble skada i angrepet torsdag kveld. Her hjelpes han av en vakt fra sykehuset. \nFoto: Kyrre Lien / VG\n\n\n\nDatter: nisrine raissi (24) og mor Haiy raissi. Nisirine ble skadet i angrepet. Foto: Kyrre Lien / VG\n\n\n\n84 mennesker er drept og over hundre er skadet etter at en lastebil kj\u00f8rte ned en stor folkemengde p\u00e5 promenaden i Nice i Frankrike. \nFoto: Kyrre Lien, VG\n\n\n\n \nFoto: Kyrre Lien, VG\n\n\n\nNatalia Valentie barna Alexandre og Dimitri er tilbake p\u00e5 stranda. \nL\u00f8rdag morgen er promenaden \u00e5pnet, og folk er tilbake p\u00e5 strendene og i gatene, tross blodspor p\u00e5 promenaden. 84 mennesker er drept og over hundre er skadet etter at en lastebil kj\u00f8rte ned en stor folkemengde p\u00e5 promenaden i Nice i Frankrike. \nFoto: Kyrre Lien, VG\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a51809f-7966-4071-8550-34bdd7c2025b"}
{"url": "http://partnertours.no/vaare-reisemal/338/dubrovnik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:38Z", "text": "# Dubrovnik\n\n## Dubrovnik\n\n**DUBROVNIK ble grunnlagt i \u00e5r 639 og er regnet som en av de vakreste og best bevarte byer i Middelhavsomr\u00e5det. Selv om byen ble utsatt for et voldsomt bombardement under krigen i det tidligere Jugoslavia, har kroatene igjen bygget opp sin middelalderby. Sett fra muren i dag vitner de terrakottafargede taksteinene om de dramatiske dagene, noen er nye & andre er \"t\u00e6ret av tidens tann\". Dubrovnik er ogs\u00e5 p\u00e5 UNESCO\"s liste over verdens kulturarver.** \n \nLord Byron kalte byen Adriaterhavets perle, vinteren er mild og sommeren er t\u00f8rr & varm. Byen best\u00e5r av to deler, den nye & gamle delen Stari Grad. Her ligger ogs\u00e5 severdighetene p\u00e5 rekke & rad: Rektorpalasset, Fransiskanerklosteret, Onofiro-fontenen, det moderne kunstgalleriet, hovedgaten Placa Stradum, Luzaplassen, Klokket\u00e5rnet, samt Europas eldste apotek fra 1317, for \u00e5 nevne noen. \n\n*Med et godt utvalg av sjarmerende spisesteder, gode shoppingmuligheter, hvite sandstrender & krystallklart vann kombinert med behagelige priser skulle alt ligge til rette for uforglemmelige dager ved Adriaterhavet\\!*\n\n \n### ** Alle i gruppen var kjempeforn\u00f8yde, og ingen ville vende tilbake til regnv\u00e6ret her hjemme. **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b94e6206-e081-4580-88f8-a04bed9fcb99"}
{"url": "http://oritips.net/?p=56", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:02Z", "text": "\n\n27\\. okt. 2013\n\n# Til deg som blir medlem innen 6. nov.\n\nOriflame har sendt ut en beskjed p\u00e5 e-post, som jeg bare m\u00e5 dele\\!\n\nAlle som registrerer seg som medlem i perioden 17. oktober t.o.m. 6. november 2013 (katalog 15), kan benytte seg av f\u00f8lgende eksklusive tilbud:\n\n> Bestill produkter for minst 45 P\u00a0^(\\[1\\]) p\u00e5 din f\u00f8rste ordre (senest 6. november), og\n> \n> - din registreringsavgift blir kr. 0,- (normalt kr. 100,-)\n> - du f\u00e5r *O.B. Wonder Lash Mascara* GRATIS (verdi kr. 179,-) \n> (se demo av mascaraen i videosnutten nedenfor)\n\n279,- kroner spart, med andre ord. Det er s\u00e5pass bra at jeg syntes jeg m\u00e5tte tipse om det. Hvis du vurderer \u00e5 melde deg inn, er alts\u00e5 N\u00c5 et smart tidspunkt \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5\\! \n\nRegistrer deg n\u00e5, eller les mer om fordelene ved medlemsskap.\n\n1. 45 P tilsvarer ca. 620,- kr. etter medlemsrabatt \\[\u21a9\\]\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36e48571-9e14-4eb8-9d69-dd6dd72dfc2c"}
{"url": "https://snl.no/rokokko", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:41Z", "text": "# rokokko\n\n av fransk 'spesiell klippeform'\n\nRokokko er en stilart som utviklet seg i Frankrike i 1720- og 1730-\u00e5rene. Den spredte seg snart ut over den vestlige verden. Det er s\u00e6rlig i Tyskland og Norden at betegnelsen *rokokko* er brukt. I Frankrike og England har perioden i stedet navn etter den regjerende fyrsten, henholdsvis *Louis-quinze* og *Georgian*. I de toneangivende landene blomstret rokokkoen fram til 1760-\u00e5rene. Stilen var s\u00e6rlig popul\u00e6r i overklassen.\n\nEr du interessert i rokokko innenfor ulike felter, kan du lese artiklene om rokokko i:\n\n\nB\u00e5de for utformingen og utbredelsen av rokokkoen spilte trykte ornamentb\u00f8ker en stor rolle. Ofte brukte ornamentkunstnere var for eksempel Gilles-Marie Oppenord (1672\u20131742) og Juste Aur\u00e8le Meissonier (1695\u20131750). Ogs\u00e5 kjente billedkunstnere tegnet ornamenter. N\u00e5r rokokko gjerne sees som uttrykk for degenerasjon, virkelighetsflukt og nytelsessyke, skyldes det blant andre malere som Boucher og Fragonard.\n\nI rokokko er det ingen klar overgang mellom de forskjellige delene av m\u00f8blene. Det er vanlig med forgylte beslag i form av rocailler. De franske sittem\u00f8blene er som regel overstoppet. Formutvalget i s\u00f8lv \u00f8kte sterkt under rokokkotiden. I gjenstander med urneform og lignende blir denne knekket og vridd. Det skj\u00f8re porselenet er karakteristisk for tiden.\n\nEngland inntar en mer selvstendig stilling innen rokokkoen, noe som ikke minst kommer til syne innen m\u00f8belkunsten, der man foretrakk umalte, harde tresorter. Et ledende navn er Thomas Chippendale. Storslagne portretter (Gainsborough og Reynolds) og n\u00f8ktern realisme (Hogarth) rommes innenfor engelsk rokokko.\n\n## Rokokko i Norge\n\nEn fullt utviklet rokokko kom relativt sent til Norge \u2013 f\u00f8rst i 1750-\u00e5rene. Til gjengjeld ble den veldig popul\u00e6r og seiglivet, ikke minst i bygdemilj\u00f8, der rosemaling med umiskjennelig rokokkokarakter ble malt langt ut p\u00e5 1800-tallet. Dette skjedde samtidig som nyklassisismens brudd med rokokkoen ellers var markant allerede omkring 1770.\u00a0En allsidig dekorasjonsmaler i bygdemilj\u00f8ene var Peder Aadnes.\n\nN\u00e5r rokokkotiden st\u00e5r fram som en rik periode i norsk kunsthistorie, skyldes det likevel i f\u00f8rste rekke de mange fagfolk og kunstnere som kom til Norge. Det gjelder malerne Mathias Blumenthal og H. C. F. Hosenfelder, skulpt\u00f8ren Henrich Bech, fajansefabrikken Herreb\u00f8e og glassverket N\u00f8stetangen og mange av jernverkene med deres ovner.\n\n\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Opstad, Lauritz. (2018, 20. februar). Rokokko. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/rokokko.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d3dc570-37e0-4ace-8e74-c945048fc24a"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/presser-fotballstjerne-etter-sexorgie/3062848.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:56:54Z", "text": "N\u00e5 er politiet p\u00e5 saken.\n\nPremier League-spilleren dro til Las Vegas p\u00e5 ferie sammen med to kamerater.\n\nDet angrer han kanskje p\u00e5 i dag.\n\nIf\u00f8lge The Sun skal han nemlig ha blitt truet av tre svenske jenter etter en het Las Vegas-natt. Svenskene krever visstnok penger - ellers slipper de en video av det hele p\u00e5 nettet.\n\n**Kun if\u00f8rt kondom** \nFotballstjernen, som er landslagsspiller, m\u00f8tte de svenske jentene p\u00e5 en av de mest popul\u00e6re utestedene i Las Vegas, og etter en lang kveld med festing endte de te gutta - og de tre jentene - tilbake p\u00e5 samme rom. Der hadde de sex med hverandre, og ett av bildene som n\u00e5 brukes mot Premier League-stjernen er han naken - kun ikledt en kondom.\n\nLite kan han ha tenkt at beskyttet sex kunne bli s\u00e5 offentlig. Det er nemlig bilder av ham naken - samt video - som n\u00e5 kan bli offentliggjort.\n\n\\- Vi fors\u00f8ker n\u00e5 \u00e5 spore opp personen som sendte denne emailen, men personen har gjort det den kan for \u00e5 skjule sporene sine. N\u00e5 er vi \u00e5pne p\u00e5 at mailen kan v\u00e6re sendt fra en av jentene - eller andre som ikke st\u00e5r i forbindelse med dem, sier en kilde til avisa.\n\nFotballspilleren vil imidlertid ikke v\u00e6re den f\u00f8rste som tas med buksene nede - og f\u00e5r lide for det.\n\n**Managertr\u00f8bbel?** \nLike f\u00f8r jul avsl\u00f8rte The Sun ogs\u00e5 at en Premier League-manager bes\u00f8kte et bordell.\n\n\\- Vet du at dette er et horehus, ble han spurt av en reporter da han forlot det.\n\n\\- Ja, svarte han.\n\nDessuten har Manchester United-stjernen Wayne Rooney og Chelsea-stjernen Ashley Cole ogs\u00e5 havnet i en masse tr\u00f8bbel etter utenomsportslige episoder.\n\nCristiano Ronaldo, Nani og Anderson skal ogs\u00e5 ha kost seg da de tre spilte sammen i Manchester United i 2007 - og avisene fr\u00e5tset i det. Uten at United er noe verre enn andre - historiene er stort sett spredt rundt i alle klubber - selv om de st\u00f8rste klubbene selvsagt er mer utsatt i og med at stjernene er desto st\u00f8rre der.\n\n# Mest sett siste uken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "234a12c5-2d42-41b2-8833-ed76806e57b7"}
{"url": "http://www.uio.no/studier/emnegrupper/uv/lep/LEKT14-90ENG/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:30Z", "text": "# 90-gruppe - Programspesialisering i engelsk, Lektorprogrammet (LEKT14-90ENG)\n\n## Om emnegruppen\n\nP\u00e5 masterspesialiseringen i engelsk f\u00e5r du en etterspurt tverrfaglig kompetanse og en omfattende spr\u00e5klig og kulturell forst\u00e5else av den engelskspr\u00e5klige kulturkrets. Masterspesialiseringen gir deg et solid faglig utgangspunkt for et virke som engelsklektor i den norske skolen.\n\nDu kan velge mellom en rekke valgfrie emner innen engelsk spr\u00e5k, kultur og litteratur som gj\u00f8r at du kan bygge en individuell tilpasset mastergrad. Gjennom obligatoriske emner og masteroppgaven har du mulighet til \u00e5 fordype deg i en av fire fagdisipliner:\n\n - Amerikanske studier\n - Britiske studier\n - Engelskspr\u00e5klig litteratur\n - Engelsk spr\u00e5k\n\nI masterspesialiseringen l\u00e6rer du \u00e5 tenke kreativt, analytisk, kritisk og selvstendig om komplekse problemstillinger og du tilegner deg meget gode ferdigheter i engelsk, b\u00e5de skriftlig og muntlig, med en h\u00f8y grad av grammatisk og idiomatisk korrekthet.\n\n## Emner i emnegruppen\n\n**Obligatoriske emner**\n\n - ENG4000 - Thesis Writing for English Literature, American and British Studies\u00a0eller ENG4112 - Methods in English Language Research, avhengig av hvilken fagdisiplin du vil skrive masteroppgave innenfor\n - Fagemne med praksis (opprettes)\n - ENG4790 - Master's Thesis in English, Secondary Teacher Training (30)\n\n**Valgfrie emner:**\n\n - 40 studiepoeng med engelsk-emner p\u00e5 4000-niv\u00e5\n\n## Relevant for f\u00f8lgende studieprogrammer og studieretninger\n\nLektorprogrammet f.o.m h\u00f8st 2014 i studieretning engelsk med 80-gruppen engelsk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "528e208b-f30e-4b5c-8b46-4684db19afb2"}
{"url": "https://www.ticket.no/charter/hotell/12745?departures=Oslo+Gardermoen+Airport&earliestDeparture=2018-04-19&duration=8-8&offerId=5016589112&ratings=4&ratings=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:46Z", "text": "\n\nVelkommen til Majestic, et av v\u00e5re mest popul\u00e6re leilighetshotell langs Chaniakysten. Hit kommer man gjerne tilbake \u00e5r etter \u00e5r. Her bor du i fine leiligheter og har kort vei til stranden. Hotellet har et fint bassengomr\u00e5de med to basseng, og i restaurantene kan du for eksempel spise greske eller italienske spesialiteter. Vil du trene, har hotellet et velutstyrt treningsrom, og du kan ogs\u00e5 unne deg en avslappende massasje. Fra Majestic er det bare en kort spasertur inn til torget i Platanias med sine tavernaer og kaf\u00e9er. De fleste gjestene p\u00e5 hotellet er skandinaviske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9526739a-18ab-49ac-bc83-6401fcf55b49"}
{"url": "http://www.orgelselskapet.no/nye-orgel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:42Z", "text": "### Nye orgel\n\nP\u00e5 denne siden vil vi fors\u00f8ke \u00e5 presentere nyheter p\u00e5 orgelfronten i Norge etter 1990. \nDette gj\u00f8res gjennom linker som viser hvordan orglene er presentert p\u00e5 hjemmesidene til orgelbyggerne og/eller menighetene. \nLinker i parentes inneholder verken disposisjon eller bilde. \nListene er \"grovsortert\" p\u00e5 \u00e5rstall og rekkef\u00f8lgen innenfor de aktuelle \u00e5rstall er tilfeldig.\n\nNye orgel fra Ryde & Berg, se http://www.ryde-berg.no/ \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1e33ac4-ea08-451a-9e5b-22553d6731ea"}
{"url": "https://www.factlines.com/kunder-og-partnere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:41Z", "text": "\n\n\"Vi \u00e4r mycket n\u00f6jda med Factlines som v\u00e5r partner i v\u00e5rt arbete med leverant\u00f6rsuppf\u00f6ljning och riskkartl\u00e4ggning. Factlines agerar snabbt och med mycket god service och \u00e4r kompetenta i sitt utf\u00f6rande\\!\"\n\n> **Amanda Mellqvist**\n\n\n\"Vi i Helse S\u00f8r-\u00d8st \u00f8nsker \u00e5 bruke v\u00e5r innkj\u00f8psmakt til \u00e5 styrke arbeidet med gode milj\u00f8krav og krav til etiske leverand\u00f8rkjeder i offentlige anskaffelser. Verkt\u00f8yet vi n\u00e5 anskaffer vil gj\u00f8re oss mye mer effektive i arbeidet. Oppdatert informasjon om hele leverand\u00f8rkjeden er uvurderlig for \u00e5 kunne gj\u00f8re skikkelig oppf\u00f8lging av etisk krav. Regneark og e-post blir utilstrekkelig etter hvert.\"\n\nGrete Solli, spesialr\u00e5dgiver for milj\u00f8 og samfunnsansvar i Helse S\u00f8r-\u00d8st\n\n\n\n\"Ved hjelp av systemet til Factlines har vi f\u00e5tt et integrert system som gj\u00f8r leverand\u00f8roppf\u00f8lgingen og analysearbeidet radikalt enklere og mer effektivt. Systemet gj\u00f8r det dessuten enklere \u00e5 samarbeide med v\u00e5re leverand\u00f8rer i arbeidet med \u00e5 oppn\u00e5 kontinuerlige forbedringer i leverand\u00f8rkjedene. Systemet gj\u00f8r ogs\u00e5 at leverand\u00f8rbedriftene kan gjenbruke sine rapporteringer uten ekstra kostnad for dem.\"\n\nMorten Karlsen, innkj\u00f8psdirekt\u00f8r i NHO Reiseliv Innkj\u00f8pskjeden\n\n# V\u00e5re partnere\n\n\n\nMatinfo AS og Factlines har inng\u00e5tt en samarbeidsavtale. Avtalen gir en unik mulighet for leverand\u00f8rene som er registrert i Matinfo til \u00e5 kunne dokumentere og fremvise sitt samfunnsansvar overfor innkj\u00f8pere.\n\nLeverand\u00f8rer som frembyr sine produkter via Matinfo og Millum kan n\u00e5 synliggj\u00f8re at de har tatt i bruk Factlines for \u00e5 dokumentere samfunnsansvar. Ved \u00e5 benytte Factlines har virksomhetene p\u00e5 plass en rutine og metode for \u00e5 kunne stille krav og f\u00f8lge opp i sine dynamiske, ofte globale, leveransekjeder.\n\n\n\nIKT-Norge har p\u00e5 vegne av sine medlemmer inng\u00e5tt en meget gunstig avtale med\u00a0Factlines AS\u00a0p\u00e5 tjenester og digital st\u00f8tte i det vanskelig arbeidet med \u00e5 f\u00f8lge opp krav til samfunnsansvar og innsikt i leverand\u00f8rkjeden.\n\nKravene er spesielt utfordrende for b\u00f8rsnoterte selskaper og for leverand\u00f8rer og underleverand\u00f8rer til det offentlige, men krevende b\u00e5de tid- og ressursmessig for alle seri\u00f8se virksomheter uansett st\u00f8rrelse.\n\n\n\n\u00a0\nResponsible\u00a0Business Advisors (RBA) supports small, medium large\u00a0companies and\u00a0investors doing business\u00a0in and supplying from conflict affected, developing frontier and\u00a0emerging markets to operate in ways that are good for your own business, the supply chain stakeholders\u00a0as well as local people and the environment.\u00a0RBA helps your operations to keep in line\u00a0with international norms and\u00a0standards.\n\nFurthermore, RBA can assist your\u00a0company to identify\u00a0political risks and\u00a0avoid pitfalls, by taking necessary precautions and\u00a0making necessary preparations.\n\n****\n\n**\"WE MAKE YOUR BUSINESS GROW AND BE SUSTAINABLE\u00a0**\n\nProVations offers strategic procurement and innovation advice & hands-on implementation based on global and experienced capabilities,\u00a0supporting corporates improving bottom-line, growing\u00a0 business and enabling sustainability.\n\nThe services are delivered by very experienced and skilled persons and partners into the procurement and innovation disciplines representing a business and customer-oriented mindset.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66b752e1-4893-47eb-9b9f-f87148f32d12"}
{"url": "https://www.bjugn.kommune.no/tjenester/bygge-og-bo/kommuneplanens-arealdel-2013-2025/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:02Z", "text": "# Kommuneplanens arealdel 2013 - 2025\n\nKommuneplanens arealdel for Bjugn kommune 2013 - 2025 er vedtatt av kommunestyret i m\u00f8te den 29. april 2013, sak nr. 13/20.\u00a0\n\nMoskusender i sansehagen ved Bjugn sykehjem Rita Langvold \n\nVedtaket er gjort i henhold til plan- og bygningsloven \u00a7 11-15.\n\nSaksframlegg og kommunestyrets vedtak (PDF, 45 kB)\u00a0\n\nPlanen best\u00e5r av plankart (hovedplan og sju kommunedelplaner), bestemmelser og retningslinjer, planbeskrivelse med konsekvensutredning og samfunnssikkerhet og risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse for utbyggingsomr\u00e5der.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "840c5e4d-490b-42a6-b38e-98da0bef60f8"}
{"url": "https://e-huset.no/yoga/yoga/pt-yoga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:36Z", "text": "# Privat time Yoga\n\nEn privat time i yoga blir lagt opp for deg, din kropp, og hva du selv \u00f8nsker \u00e5 jobbe med og har behov for. Her kan vi fordype oss i de forskjellige elementene yoga har \u00e5 by p\u00e5 - pust, avspenning, de mer dynamiske aspektene - eller den terapeutiske siden av yoga. Du vil bli sett og justert, b\u00e5de verbalt og fysisk. Dette kan v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 virkelig fordype deg i din egen-praksis eller \u00e5 starte en egen-praksis p\u00e5. En privat time kan ogs\u00e5 v\u00e6re en perfekt introduksjon til yoga\n\n\u00a0\n\n\n\nPT Yoga passer b\u00e5de for nybegynnere og for de mer \u00f8vede ut\u00f8vere. En PT Yogatime varer 50 minutter og koster 630 kr. pr. time. Du kan se mer informasjon om v\u00e5re dyktige instrukt\u00f8rer her (sendes videre til instrukt\u00f8rsiden). For \u00e5 booke en time, ta kontakt til resepsjonen p\u00e5 telefon 66 91 40 40 eller send oss en e-post til email@example.com\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b081c4b3-07d6-4438-82dd-23f535bde635"}
{"url": "http://jenter.spillespill.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:02Z", "text": "Hva er typiske jentespill? Dette varierer selvsagt fra jente til jente. Derfor tilbyr vi ulike typer jentespill. I denne kategorien kan du f.eks. finne mange oppskrifter og du kan l\u00e6re hvordan du kan bake eller koke gjennom nettet. Jenter som elsker mote, sminke og neglelakk, kan sminke og kle opp folk og dyr. Du kan ogs\u00e5 lage de vakreste h\u00e5rfrisyrene akkurat som en ekte fris\u00f8r. Eller har du heller lyst til \u00e5 ta vare p\u00e5 et spebarn? Har du noen gang dr\u00f8mt om \u00e5 v\u00e6re en prinsesse? N\u00e5 har du muligheten i ett av de mange prinsessespillene. De eldre jentene er kanskje allerede interesserte i kj\u00e6rlighet eller er hemmelig forelsket, akkurat som parene man finner i kyssespillene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2b5db09-bbe1-4f4f-af38-05eb61672009"}
{"url": "http://kunnskapsbyen.no/transport/bjorkelangen-vil-kutte-kongsvinger-ko/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:14Z", "text": "## Bj\u00f8rkelangen vil kutte Kongsvinger-k\u00f8\n\n#### Elbilister klager over lang hurtigladek\u00f8 p\u00e5 Kongsvinger. \u2013 Legg heller veien til Sverige om Bj\u00f8rkelangen. Da slipper du k\u00f8, oppfordrer Ole-Christian \u00d8streng i Aurskog-H\u00f8land kommune.\n\n\n\n*Veien om Bj\u00f8rkelangen er b\u00e5de kortere og raskere. Kartutsnitt er hentet fra Google Maps*\n\nMisn\u00f8yen med de lange k\u00f8en til den ene ladestasjonen p\u00e5 Kongsvinger er blitt omtalt i NRK Hedmark og Oppland. \nEnn s\u00e5 lenge er ikke det noe problem p\u00e5 Bj\u00f8rkelangen, forteller \u00d8streng som er milj\u00f8vernr\u00e5dgiver i kommunen. \n\u2013 Hurtigladerne p\u00e5 Bj\u00f8rkelangen brukes jevnlig, men jeg har ikke registrert at det har v\u00e6rt k\u00f8 for \u00e5 slippe til, sier han.\n\n**Raskeste veien** \nBj\u00f8rkelangen byr dessuten p\u00e5 gode muligheter til \u00e5 gj\u00f8re unna noen \u00e6render, mens bilen lader. \n\u2013 Hurtigladeren er plassert rett utenfor Bj\u00f8rkelangen senter \u00absom har alt du trenger\u00bb, sier han \nKommer fra Lillestr\u00f8m eller Oslo er det i hvert fall ingen grunn til \u00e5 st\u00e5 to timer i ladek\u00f8 p\u00e5 Kongsvinger, p\u00e5 vei Charlottenberg \u2013 s\u00e5 lenge du kan lade k\u00f8fritt p\u00e5 Bj\u00f8rkelangen, p\u00e5peker han.\n\n\n\n*\u2013 Vi har god kapasitet p\u00e5 hurtigladertorget, sier milj\u00f8vernr\u00e5dgiver Ole-Christian \u00d8streng (t.v.) i Aurskog-H\u00f8land kommune, her sammen med prosjektleder Daniel B\u00fcgel i Kunnskapsbyen Lillestr\u00f8m.*\n\nStrekningen Lillestr\u00f8m til Charlottenberg om Bj\u00f8rkelangen er dessuten 20 km kortere \u2013 og 10 minutter raskere \u2013 enn veien om Kongsvinger.\n\n**Ny\u00e5pnet hurtiglader** \nFortum Charge & Drive \u00e5pnet sin ladestasjon p\u00e5 Bj\u00f8rkelangen\u00a019. januar. \nOle-Christian \u00d8streng\u00a0har et n\u00e6rt samarbeid med Daniel B\u00fcgel i Kunnskapsbyen Lillestr\u00f8m, som er norsk prosjektleder i Green Drive Region. Dette er et EU-finansiert transportprosjekt i Interreg Sverige-Norge-programmet, der Aurskog-H\u00f8land kommune ogs\u00e5 er partner. \n\u2013 B\u00e5de Fortum Charge & Drive og Gr\u00f8nn Kontakt har gode kart over sine anlegg. Kartene viser ogs\u00e5 om hurtigladestasjonene er ledig eller opptatt, sier B\u00fcgel.\n\n steinar 2017-07-06T14:43:44+00:00 20/02/2017|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30d7f9c4-787b-4836-acdb-27f8f119d2ae"}
{"url": "http://www.newth.net/eirik/2008/05/14/little-brother-av-cory-doctorow/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:39Z", "text": "# \"Little Brother\" av Cory Doctorow\n\nSom Doctorows tidligere b\u00f8ker er *Little Brother* tilgjengelig gratis p\u00e5 forfatterens eget nettsted, til nedlasting i en rekke forskjellige formater. Denne omtalen er skrevet p\u00e5 basis av Mobipocket-versjonen, som ble lest p\u00e5 min Nokia. Doctorow har selv p\u00e5pekt at han ved \u00e5 gi bort b\u00f8kene sine gratis likevel ber om betaling, i form av leserens oppmerksomhet. I en verden full av spennende og verdifullt lesestoff, er *det* ingen liten ting \u00e5 be om. I dette tilfellet er prisen vel verdt \u00e5 betale, imidlertid. \nTemaet er i seg selv uvanlig nok for en ungdomsbok til \u00e5 rettferdiggj\u00f8re lesingen. Det handler om frihet i flere betydninger \u2013 ytringsfrihet, bevegelsesfrihet, forsamlingsfrihet og ikke minst frihet fra frykt for overgrep fra storsamfunnet \u2013 og hvordan man forsvarer den i et h\u00f8yteknologisk overv\u00e5kingssamfunn. Utgangspunktet for handlingen, som er lagt til relativt n\u00e6r framtid, er et stort terrorangrep i San Francisco. Fortelleren er Marcus Yallow, en 17-\u00e5ring som ufrivillig blir trukket inn i dette sammen med tre kamerater. \nLike etter terrorangrepet, mens byen er grepet av panikk, blir venneflokken arrestert av representanter for det som etterhvert viser seg \u00e5 v\u00e6re Department of Homeland Security (DHS). Elevene blir lenket p\u00e5 hender og f\u00f8tter, f\u00e5r hetter trukket over hodet og blir halt avg\u00e5rde til ukjent sted for avh\u00f8r. Marcus blir holdt i isolat, og behandles s\u00e5 ydmykende at da han endelig slipper ut, bestemmer han seg for \u00e5 ta igjen. Slik oppst\u00e5r en undergrunnsbevegelse av ungdommer, v\u00e6pnet med infam humor og anonymiserende datateknologi som ParanoidLinux og Xnet. \nTidlig i lesingen fryktet jeg at dette vil f\u00f8lge et altfor velkjent og br\u00e5kjekt m\u00f8nster: en liten klikk av trofaste venner tar opp kampen mot en overveldende overmakt, og vinner en heroisk seier. Men s\u00e5 enkelt er det heldigvis ikke. Marcus er en sammensatt skikkelse: han starter med ungdommelig overmot, men begynner snart \u00e5 tvile p\u00e5 saken n\u00e5r han ser venner bryte sammen under presset og falle fra. Han tvinges til \u00e5 ta smertefulle personlige valg, og gj\u00f8r etterhvert samme erfaring som de fleste frihetskjempere gjennom tidene: man kan rett og slett ikke vinne over statsapparatet. I alle fall ikke slik man f\u00f8rst trodde man ville vinne. \nEnkelte vil kanskje reagere p\u00e5 framstillingen av DHS, som i boka opptrer som en brutal okkupant i San Fransisco. Men som framskriving av dagens trender (tenk Patriot Act, hemmelige CIA-flygninger, fengsling av tilreisende til USA, avlytting av det amerikanske folk, fotografering av alle britiske bilskilt, datalagringsdirektivet m.m.m.) virker dette ikke det urealistisk i det hele tatt. Om USA ble rammet av et st\u00f8rre terrorangrep enn 911, er det all grunn til \u00e5 frykte en panikkreaksjon som f\u00f8rer til at ganske vanlige amerikanske ungdommer slenges i et lokalt Gitmo, p\u00e5 ubestemt tid og uten tilgang til advokat. \nDitto teknologien: Doctorows overv\u00e5kingssamfunn med kameraer som identifiserer skoleelever ved hjelp av ganglaget, og som lar publikum ta bilder av det de tror er skulkende skoleelever og laste dem opp til en offentlig fotoblogg, er en rimelig videref\u00f8ring av f.eks. dette prosjektet fra Dallas, hvor skulkende skoleelever blir utstyrt med elektroniske fotlenker. Og USA er tross alt landet som i \u00e5revis har tillatt lokale myndigheter \u00e5 innf\u00f8re generelt portforbud for ten\u00e5ringer, \u00e5penbart ut fra tanken om at de alle er potensielle kriminelle. \nIf\u00f8lge utgaven jeg leste er det Det Norske Samlaget som skal utgi boka p\u00e5 norsk. Om det fortsatt stemmer, er det modig valg p\u00e5 s\u00e5 mange m\u00e5ter. Selv om Cory Doctorow er en anerkjent forfatter i den engelskspr\u00e5klige verden, er dette en bok som neppe vil finne kvalifiserte anmeldere og formidlere i science fiction-\u00f8rkenen Norge. Min erfaring med milj\u00f8et som normalt h\u00e5ndterer ungdomslitteratur er at det heller ikke har en s\u00e6rlig bred forst\u00e5else av ungdoms forhold til teknologi. \nTeknologien som gjennomsyrer *Little Brother* er ikke bare et virkemiddel for \u00e5 underbygge budskapet, den er et hovedpoeng i seg selv. N\u00e5r staten bruker h\u00f8yteknologi mot oss, er teknologi som kryptering et av v\u00e5re viktigste motmidler. Det er ingen tilfeldighet at Bruce Schneier f\u00e5r det siste ordet. I Norge har vi intet motstykke til det motkulturelle hackermilj\u00f8et som st\u00e5r s\u00e5 sentralt i handlingen, og knapt noen forst\u00e5else av at frihet som en kjerneverdi i nerdemilj\u00f8et. Dette till tross for at en av milj\u00f8ets faneb\u00e6rere er norsk (jeg snakker selvsagt om Jon Lech Johansen, som tilfeldigvis var med og viste Cory Doctorow Oslo sammen med undertegnede da han var her). \nSist, men ikke minst, har vi ikke noe i n\u00e6rheten av amerikanernes forhold til grunnloven. \"The Bill of Rights\" og dens betydning som garanti for ytringsfriheten spiller en hovedrolle i *Little Brother*, og jeg mistenker at de mange argumentasjonsrekkene ikke uten videre vil forst\u00e5s av ten\u00e5ringer fra et land der de fleste vifter med flagget p\u00e5 grunnlovsdagen uten \u00e5 reflektere over hvor langt ut i rekka Eidsvollsmennene plasserte paragrafen som omhandler v\u00e5r ytringsfrihet (hint: den ligger 98 paragrafer etter j\u00f8deparagrafen, og hadde i sin opprinnelige versjon unntak som ville ha sendt Marcus og vennene hans i fengsel). \nDette er en bok som vil trenge forklaring, og Doctorows amerikanske forlag selger ogs\u00e5 en l\u00e6rerveiledning. Det kan v\u00e6re en id\u00e9 \u00e5 f\u00e5 den oversatt og tilpasset til norske forhold. Jeg vil ogs\u00e5 anbefale at boka leses i sammenheng med tittelen den har er inspirert av, George Orwells *1984*. Forfatteren nevnes ikke i hovedteksten, kun i etterordet, men \"lillebr\u00f8drene\" som kjemper mot overmakten henviser \u00e5penbart til Orwells Storebror. \nEller om man vil: det Doctorow vil fortelle oss, er at trusselen idag ikke kommer fra et allseende totalit\u00e6rt regime. V\u00e5r samfunnsform trues i dag i stor grad innenfra, av institusjoner som forsvarer friheten ved \u00e5 ta fra oss friheter. Om ikke *det* er et budskap som ogs\u00e5 norske ungdommer trenger \u00e5 diskutere, s\u00e5 vet ikke jeg\u2026\n\n#### Eirik\n\nAuthor archive\n\nMay 14, 2008\n\nB\u00f8ker, Ebok/leseplate, Nerdeting, Nettkultur, Politikk, utdanning\n\n## 13 Comments\n1. \n \n Simen\n \n May 15, 2008 at 12:03 pm\n \n > \u2026 det Doctorow vil fortelle oss, er at trusselen idag ikke kommer fra et allseende totalit\u00e6rt regime. V\u00e5r samfunnsform trues i dag i stor grad innenfra, av institusjoner som forsvarer friheten ved \u00e5 ta fra oss friheter.\n \n Det er ingen motsetninger mellom det at trusselen kommer fra et allseende totalit\u00e6rt regime, og at dette regimet kommer innenfra. Det tror jeg ikke Cory Doctorow mener heller. \n Ellers synes jeg glorifiseringen av \"Men det st\u00e5r jo i grunnloven\\!\"-argumentasjonen (noe du ogs\u00e5 p\u00e5peker) i Little Brother er litt synd. Som vi vet, kan ting st\u00e5 i grunnlover (slik som \"J\u00f8der ere fremdeles udelukkede fra Adgang til Riget\") uten at det gj\u00f8r dem til gode prinsipper \u00e5 f\u00f8lge. Det kan da ikke v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 vise til at prinsippene som st\u00e5r i grunnloven er gode, og ikke bare at de st\u00e5r i grunnloven \u2014 selv for fiktive sytten\u00e5ringer. Det er ikke bare at slike argumentasjonsrekker \"ikke uten videre vil forst\u00e5s av ten\u00e5ringer fra et land der de fleste vifter med flagget p\u00e5 grunnlovsdagen uten \u00e5 reflektere over hvor langt ut i rekka Eidsvollsmennene plasserte paragrafen som omhandler v\u00e5r ytringsfrihet\"; det er heller det at norske ungdommer vil se den kategoriske feilen i \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at noe er rett bare fordi det st\u00e5r i ei bok, v\u00e6re seg The Bill of Rights eller Bibelen.\n \n Reply\n\n2. \n \n Eirik\n \n May 15, 2008 at 12:13 pm\n \n Simen: N\u00e5 velger du \u00e5 lese meg p\u00e5 en vrien m\u00e5te. Leser du *hele setningen*, s\u00e5 du f\u00e5r med deg delen om \"institusjoner som forsvarer friheten\u2026\", burde du ikke ha problemer med \u00e5 skj\u00f8nne hva som menes. \n Leser du \"Little Brother\" n\u00f8ye, vil du ogs\u00e5 se at debatten om grunnloven som et levende dokument ogs\u00e5 tas opp der. Det er \u00e5penbart at lovverk ikke er hugget i stein, men det er like \u00e5penbart at det fins situasjoner der man b\u00f8r oppf\u00f8re seg som om lovverket er det. N\u00e5r grunnleggende friheter utfordres, kan grunnlovskonservatisme v\u00e6re av stor verdi. I tillegg kan grunnloven danne et utmerket utgangspunkt for refleksjon og diskusjon i klasserommet, som jo ogs\u00e5 er Doctorows \u00f8nske.\n \n3. \n \n Simen\n \n May 15, 2008 at 2:03 pm\n \n Det er n\u00e5 p\u00e5fallende at det er de skumle frihetsber\u00f8verne som tar til orde for grunnloven som et levende dokument; i alle fall er det inntrykket jeg f\u00e5r.\n \n4. \n \n Anders Brenna\n \n May 15, 2008 at 8:52 pm\n \n N\u00e5 er jeg nettopp ferdig med boken, og det var artig lesing. \n Jeg likte spesielt det at det er en skj\u00f8nnliter\u00e6r bok som er pakket med mye l\u00e6rdom. Det blir litt som Sofies Verden, men med hacker-l\u00e6rdom istedenfor filosofi.\n \n5. \n \n Eirik\n \n May 15, 2008 at 9:07 pm\n \n Anders: Det var en god sammenlikning. Bortsett fra at \"Little Brother\" selvsagt er en god del kortere, da. \ud83d\ude42\n \n6. \n \n Odin / Velmont\n \n July 22, 2008 at 12:07 pm\n \n Ohh, eg vil so gjerne hava denne her i norsk bokversjon\\! Og so pressa han p\u00e5 alle eg kjenner sj\u00f8lvsagt. Vonar Samlaget kjappar seg med omsetjingi. Eg fekk lyst til \u00e5 senda ein epost til dei no.\n \n7. \n \n Eirik\n \n July 22, 2008 at 12:28 pm\n \n Vi f\u00e5r krysse fingrene, Odin. Forel\u00f8pig intet om utgivelsen p\u00e5 Samlagets nettsted, men det skader sikkert ikke \u00e5 mase litt p\u00e5 dem med en epost. Pass endelig p\u00e5 \u00e5 si det om \u00e5 presse den p\u00e5 venner og kjente\u2026 \ud83d\ude42\n \n8. \n \n Tarjei V\u00e5gst\u00f8l\n \n August 15, 2008 at 2:40 pm\n \n Little Brother er diverre ikkje med i haustlista, s\u00e5 d\u00e5 er det vel truleg at det ikkje kjem nokon \"Veslebror\" i \u00e5r.\n \n9. \n \n Eirik\n \n August 15, 2008 at 4:39 pm\n \n Synd. Dette er jo en bok med en viss aktualitet, for \u00e5 si det slik.\n \n10. \n \n Ragnfrid Trohaug\n \n April 20, 2009 at 4:15 pm\n \n Det stemmer s\u00e5 absolutt at Little Brother kjem p\u00e5 norsk og p\u00e5 Samlaget; boka skal vere ute til hausten, og er framleis h\u00f8gaktuell, med tanke p\u00e5 b\u00e5de overvakingsproblematikk, nedlasting etc. Eg meiner dette er ei bok som alle ten\u00e5ringar b\u00f8r lese, og h\u00e5per de som ogs\u00e5 er Doctorow-fan, blir gode ambassad\u00f8rar for den norske utg\u00e5va.\n \n11. \n \n Eirik\n \n April 20, 2009 at 4:50 pm\n \n12. \n \n Odin H\u00f8rthe Omdal / Velmont\n \n June 19, 2009 at 10:11 pm\n \n Yay\\! Dette er stornyhende. Eg gler meg stort til \u00e5 kunna f\u00e5 denne boki og gjeva ho til gud og kvarmann. \ud83d\ude00 \n Her fann eg nyhendet eg s\u00e5g etter ja. ;\\]\n \n13. \n \n Odin H\u00f8rthe Omdal / Velmont\n \n June 19, 2009 at 10:13 pm\n \n Legg merke til korleis retorikken hev endra seg fr\u00e5 \u00abpressa p\u00e5\u00bb til \u00e5 \u00abgjeva\u00bb. Ganske positiv utvikling m\u00e5 eg seia.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "924e27bf-e389-4bea-b77c-31a7f974a20f"}
{"url": "http://blog.fjeldborg.no/2013/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:23Z", "text": "\n\n \n\n\n \n... er de s\u00e5 vanvittig perfekte. Peonene\\! \n \n \n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg kl. 11:15 6 kommentarer \n\n## onsdag 26. juni 2013\n\n### Fargekick p\u00e5 en gr\u00e5v\u00e6rsdag.\n\n \n\n\n\n\n\n\n \n \nEr du litt gr\u00e5 til sinns i regnv\u00e6ret, kan det kanskje passe med en aldri s\u00e5 liten fargebombe fra 13? Det fylles p\u00e5 med fargesprakende nyheter hver eneste dag, b\u00e5de av nye og brukte varer. \n \nN\u00e5r vi snart ruller i gang feriem\u00e5neden juli, kommer vi til \u00e5 holde \u00e5pent seks dager i uka (man-l\u00f8r) fra klokka 11-15, det b\u00f8r derfor v\u00e6re gode muligheter for feriefolket \u00e5 stikke innom oss i Halvdan Wilhelmsens all\u00e9 13 i T\u00f8nsberg (i sveitservillaen ved siden av sykehuset). \nVelkommen skal du v\u00e6re\\! \n \n\u00a0 \n\n\n\n\n## fredag 21. juni 2013\n\n\n\n \nCaroline at Patchwork Harmony has featured Fjeldborg on a hometour this week. Read the interview with me, and check out her collection of my photos here. \nThank you for the lovely feature, Caroline\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg kl. 11:30 5 kommentarer \n\n Etiketter: Hederlig omtale \n\n \n## torsdag 20. juni 2013\n\n### Nytt p\u00e5 Lotusfronten\\!\n\n \n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nH\u00f8st og nyheter p\u00e5 interi\u00f8rfronten er som oftest spennende greier. Det er da det skjer\\! Disse finingene fra Lucie Kaas kommer garantert til \u00e5 pryde mangt et h\u00f8stbord om noen m\u00e5neder. Denne gangen i samarbeid med den norske designeren Sara Skotte, som har utviklet nydelige produkter i porselen. Jeg liker spesielt godt muggen. Men ser vel for meg at jeg kommer til putte blomster i den, fremfor melk...\n\n \nNyhetene kommer selvsagt til \u00e5 finnes p\u00e5 fjeldborg.no, s\u00e5nn i m\u00e5nedsskiftet september/oktober.\n\nEr jo fint \u00e5 ha noe \u00e5 glede seg til n\u00e5r sommeren er p\u00e5 hell (selv om det heldigvis er *veldig* lenge til)?\n\n \nHar du forresten f\u00e5tt med deg at jeg lodder ut to smellvakre Lotus-boller fra leverand\u00f8ren brunthus.no? Klikk deg inn HER og legg igjen en kommentar for \u00e5 bli med\\!\n\n \n## tirsdag 18. juni 2013\n\n### Sanselige rom.\n\n \n\n\n \nTil h\u00f8sten kan du se bildene mine i boken Sanselige Rom. G\u00f8y\\! \nTakk for at du spurte om jeg ville v\u00e6re med, Franciska\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg kl. 20:00 2 kommentarer \n\n## mandag 17. juni 2013\n\n### Meditasjon.\n\n \n\n\n\n\n\n\n \nNettbutikken er n\u00e5 oppdatert med flust av nye halskjeder. \nDet er meditasjon for meg \u00e5 lage disse smykkene, da tenker jeg faktisk ikke p\u00e5 noe annet enn fargekombinasjon og rekkef\u00f8lge p\u00e5 perlene... Nydelig\\! \nH\u00e5per litt av zen-f\u00f8lelsen jeg f\u00e5r n\u00e5r jeg lager dem, henger igjen i selve smykket\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg kl. 19:30 9 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 16. juni 2013\n\n### Fjeldborg gir bort\\!\n\n \n\n\n \nDet er endelig sommer, fjeldborgbloggen har runda 2000 fantastiske f\u00f8lgere (og vel s\u00e5 det) og det er rett og slett dags for \u00e5 gi noe tilbake til dere fininger som st\u00f8tt og stadig stikker innom Fjeldborg. \n \n \n\n\n\n\n \n\n\n \nMed p\u00e5 laget har jeg blomme.no som gir bort en fantastisk fin turkisgr\u00f8nn ullpute fra Tas-ka til en heldig vinner og en lang, fin vimpelrekke fra Engel til en annen heldiggris. \n \n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n \nOg fra fjeldborg.no loddes det ut to pakker med de s\u00f8teste midlertidige tatoveringer og en plakat fra Audrey Jeanne til en vinner (\u00e9n vinner f\u00e5r alts\u00e5 b\u00e5de plakat og tatoveringer i posten). \n \n\nTotalt trekkes det alts\u00e5 fire vinnere.\n\n \n\nFor \u00e5 bli med p\u00e5 moroa gj\u00f8r du f\u00f8lgende:\n\n \n**1 lodd: Legg igjen en kommentar i dette innlegget.**\n\n**2 lodd: Legg igjen en kommentar OG linke til give awayen p\u00e5 bloggen din, facebook eller instagram.**\n\n*Husk \u00e5 si i fra om hvor mange lodd du tar.*\n\n \nTrekningen foreg\u00e5r den 1. juli ca kl 20.00\n\n \n\nLYKKE TIL\\!\n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg kl. 21:52 124 kommentarer \n## fredag 14. juni 2013\n\n### Hjemme hos Vigdis.\n\n \n\n\n\n\n\n\n \nFor det som begynner \u00e5 bli en god stund siden, var jeg hjemme hos Vigdis p\u00e5 N\u00f8tter\u00f8y og laget hjemme-hos reportasje for Vestfold Blad. Da jeg la ut et sneakpeak p\u00e5 fjeldborgbloggen etter fotograferingen, var det noen som trodde jeg hadde v\u00e6rt hjemme hos Anne. Ikke s\u00e5 rart, for hun og Vigdis er s\u00f8stre og er like gode p\u00e5 interi\u00f8r og like sabla flinke til \u00e5 rydde. Der ligger det nok noe i blodet\\! \n \nHele reportasjen kan du lese HER p\u00e5 side 32-33. \n \n\n\n\n \n\n## torsdag 13. juni 2013\n\n### Romantisk.\n\n \n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| Foto: Thomas Reis\u00e6ter |\n\n13\\. juni er v\u00e5r dato\\! Og i dag feirer vi fire \u00e5rs bryllupsdag med middag p\u00e5 samme sted som da vi hadde forlovet oss. Klissent romantisk, men det er lov en gang i \u00e5ret. \nDagens program inneb\u00e6rer ogs\u00e5 Morten Abel og Operaen, s\u00e5 jeg tror vi skal f\u00e5 en fin dag\\! \nHipp, hipp\\! \n \n \n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg kl. 08:30 6 kommentarer \n\n## onsdag 12. juni 2013\n\n### Lekent. Fargerikt.\n\n \n\n\n \n\n\n\n\n\n\n \n\n\n \nDe siste par m\u00e5nedene har det v\u00e6rt tre ulike fotograf/skribent/journalist-team her i huset for \u00e5 rapportere fra Fjeldborgen. \nOg hver gang blir jeg spurt hvordan jeg vil karakterisere stilen og interi\u00f8ret v\u00e5rt. Jeg stiller det samme sp\u00f8rsm\u00e5let selv n\u00e5r jeg er ute p\u00e5 oppdrag som journalist, men det er s\u00f8ren ikke noe enklere \u00e5 svare p\u00e5 av den grunn. Blir liksom litt tatt p\u00e5 senga hver gang. Og det f\u00f8les litt kleint... \n \nFor det er jo mitt eget, og der ser man seg mildt sagt litt blind etterhvert. Jeg tenker ikke at jeg har en uttalt og bestemt stil. Jeg har samlet og plukket med meg ting jeg liker, som betyr noe for meg og som jeg f\u00f8ler at vi kan leve med over lang tid. Innimellom dukker det opp noen d\u00f8gnfluer (noen av dem blir fast inventar ogs\u00e5), eller trender som bare m\u00e5 testes ut, fordi det er en del av jobben min og fordi jeg har den interessen jeg har. Og fordi jeg elsker \u00e5 forandre. Og leke. Helst med farger. \n \nDerfor har jeg \u00f8vd meg p\u00e5 \u00e5 si at jeg har en leken stil. Og et fargerikt hjem. N\u00e5r noen sp\u00f8r. \n \nHva slags stil vil du si at du har? Det hadde v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 lese\\! \n \n \n*P\u00e5 bildene ser du:* \n*Apple Papple krus fra Fine Little Day/fjeldborg.no, papirsuger\u00f8r fra fjeldborg.no, en stor Lotusbolle fra Lucie Kaas/fjeldborg.no, Gran og Barr puter fra Fine Little Day/fjeldborg.no og den skj\u00f8nne plakaten Fine Little World fra Fine Little Day/fjeldborg.no* \n \n \n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg kl. 09:00 7 kommentarer \n## mandag 10. juni 2013\n\n### Er striper de nye prikkene?\n\n \n\n\n \n\n\n \nI dag viser jeg frem mitt siste maleprosjekt p\u00e5 Ladybloggen. De f\u00f8r s\u00e5 blomstrete skapd\u00f8rene er blitt stripete og stramme, og de fine OYOY-knottene kommer virkelig til sin rett. \nTitt inn til Lady Inspirasjonsblogg for fargekoder og flere bilder\\! \n\u00a0 \n \nPom poms fra Blomme.no \n \n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg kl. 09:51 6 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 9. juni 2013\n\n### Stjerneskudd og strikkeputer. Og blomster.\n\n \n\n\n\n\n\n\n \nLupiner, syriner, fine gr\u00f8fteblomster, mengder av ramsl\u00f8k, rabarbra, l\u00f8vetann. \nJeg plukker og plukker om dagen, og nyter forsommeren i full drag. Dette er den beste tida\\! \n \nHar endret litt p\u00e5 veggene mine i det siste, og i stua er b\u00e5de utskrifter av Instagrambildene mine (@fjeldborg) og noen nye plakater kommet p\u00e5 plass. Stjerneskuddet er det Audrey Jeanne som har laget og det finner du i nettbutikken min, mens det fine geometriske trykket er fra RK Design/Society6, akkurat som gode, gamle Tiger Says Meow. \n \n \n\n\nDisse vakre strikkeputene er forresten p\u00e5 plass i nettbutikken\\! De er utrolig fine hver for seg, men sammen er de rett og slett dynamitt\\! \n \n Fin ukestart til deg, snart er det mandag igjen\\! \n \n\n Lagt inn av Ingrid - Fjeldborg kl. 22:06 7 kommentarer \n\n## Velkommen til Fjeldborg.\n\nAll photos belongs to Fjeldborg if no other mentions. Please ask before you use any of my photos. \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bdc187a-df65-48f2-9321-424b76dd0f0c"}
{"url": "http://norpark.no/regodkjenning-9-gardermoen-oktober-2018-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:43Z", "text": "****\n# Regodkjenning 9, Gardermoen: oktober 2018 \n\nin Kursplan /by Unni Husum-Hogseth\n\n**Tid:** 16. \u2013 17. oktober 2018 \n**Sted:** Quality Airport Hotel, Gardermoen \n**P\u00e5meldingsfrist**: 14. september 2018\n\n**M\u00e5lgruppe:** Trafikkbetjenter som tidligere har gjennomf\u00f8rt grunnutdanning del 1 og del 2 eller har gjennomf\u00f8rt grunnutdanning f\u00f8r 1/1-2017 eller har mer enn 2 \u00e5rs praksis som trafikkbetjent f\u00f8r 1/1-17 eller de som tok grunnutdanning privat (etter gammel modell) i januar 2017.\n\n**Kursinnhold:** Gjennomgang av parkeringsforskriftens regler, med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 reglene for sanksjonering, f\u00f8rers plikter, krav til ansatte og parkeringsomr\u00e5der samt klageregler. Kurset inneholder ogs\u00e5 kort repetisjon av andre relevante regler og parkeringsfaglige definisjoner. Regodkjenningspr\u00f8ve gjennomf\u00f8res skriftlig siste kursdag.\n\n**Kursavgifter:** \n\u2022 For medlemmer av Norpark: kr 4 000,- \n\u2022 For ikke medlemmer av Norpark: kr 7 000,-\n\n**Hotellkostnader, dvs. b\u00e5de dagpakker og overnatting, betales direkte til hotellet:** \nFor de som \u00f8nsker overnatting under kurset m\u00e5 dette bestilles av hotellet direkte, og innen 14. september 2018. \nFor \u00e5 bestille overnatting; ta kontakt med Ellen p\u00e5 e-post: email@example.com og oppgi referanse: \\#8545. \nFaktura fra hotellet m\u00e5 avtales ved bestilling og fakturabekreftelse m\u00e5 sendes Ellen p\u00e5 e-post i forkant av kurset.\n\n**Hotellpriser:** \nTilslutningsd\u00f8gn, dvs. rom/frokost for de som ankommer dagen f\u00f8r kursstart: kr 995,- pr. pers \nHelpensjonspris pr. d\u00f8gn: kr 1 787,- pr. pers. \nDagpakkepriser pr. dag: kr 655,- pr. pers.\n\n**Kurstider:** \nTirsdag 16. oktober: kl. 10:00 \u2013 17:00, onsdag 17. oktober: kl. 09:00 \u2013 15:00\n\n**For p\u00e5melding til kurs:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02d3418e-7f38-4cd6-8ed3-29da5368ad62"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/russland-advarer-usa-mot-a-angripe-irak/65440144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:08Z", "text": "# Russland advarer USA mot \u00e5 angripe Irak\n\nMoskva (NTB-Reuters): Russlands forsvarsminister Igor Sergejev uttrykker tvil om hvorvidt USA har tenkt gjennom konsekvensene av et milit\u00e6rt angrep mot Irak.\n\n12\\. februar 1998 kl. 21.32\n\nSergejev kom med uttalelsen til sin amerikanske kollega William Cohen, som dr\u00f8ftet Irak-krisen med den russiske ledelsen i Moskva torsdag. - Jeg vil gjerne formidle v\u00e5r dype bekymring for de mulige f\u00f8lgene for russisk-amerikanske forbindelser p\u00e5 den milit\u00e6re sektor, s\u00e6rlig hvis det blir satt i verk milit\u00e6re aksjoner, sa Sergejev.\n\n\u00a0 Advarselen ble overh\u00f8rt av journalister som f\u00f8lger Cohen i Moskva.\n\n****\n\n\\- Farlige konsekvenser\n\nUSA har truet med \u00e5 rette flyangrep mot m\u00e5l i Irak, hvis Saddam Hussein ikke retter seg etter Sikkerhetsr\u00e5det resolusjoner om v\u00e5peninspeksjon. Russland har frar\u00e5det milit\u00e6re operasjoner, og president Boris Jeltsin har sagt at milit\u00e6re operasjoner mot Irak kan utl\u00f8se en ny verdenskrig.\n\n**\u00a0 - Er USA forberedt p\u00e5 de mulige konsekvensene? Kan den kompromissl\u00f8se og t\u00f8ffe holdningen til USA overfor Irak forsterke stabiliteten og sikkerheten i verden, spurte Sergejev mens han satt ansikt til ansikt med Cohen i det russiske forsvarsdepartementet.**\n\n\u00a0 Sp\u00f8rsm\u00e5lene kom br\u00e5tt p\u00e5 den amerikanske forsvarsministeren. - Det er berettiget \u00e5 stille et slikt sp\u00f8rsm\u00e5l ved de mulige konsekvensene av \u00e5 handle milit\u00e6rt, sa Cohen.\n\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n# Striden om arbeidsgiveransvar i Norwegian til H\u00f8yesterett\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a82779b-1272-463b-b483-8a7ab8d938f2"}
{"url": "http://no.galtvortskolen.wikia.com/wiki/Helena_Ivory_Black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:17Z", "text": "### Ektefelle\n\nLucian Hill\n\n### Barn\n\nLucie Edina Theodora Black, Anna Grace Fontaine (\u2020), Thomas Ain Hill, Elizabeth Cornelia Hill\n\nHelena Ivory Black. Det eneste felles bindeleddet i sin generasjon mellom de to britiske fullblodsfamiliene Black og Greengrass. Levd hele livet vel vitende om at hun verken var planlagt eller \u00f8nsket, og at hun er grunnen til foreldrenes mislykkede ekteskap. Ikke s\u00e5 rart med tanke p\u00e5 at moren bare var 17 da hun fikk Helena og ble tvunget inn i ekteskap. Hun er f\u00f8dt i Folkstone, men oppvokst i Greengrass Manor i Ashford. Hun var ett relativt ensomt barn, med foreldre som ikke var interessert og liten tilgang til jevngamle barn. Men en oppvekst preget av storsl\u00e5tte fester, h\u00f8ytst\u00e5ende folk og mangel p\u00e5 moro l\u00e6rte hun seg fort hvordan hun skapte sin egen moro. Sjarmere folk til \u00e5 f\u00e5 viljen sin, veslevoksne samtaler med foreldrenes venner og \u00e5 lage drama. Og hun var flink til det. Dessuten utviklet hun en stor interesse for rumpeldunk, og hun har holdt med favorittlaget Holyhead Harpies siden hun var omtrent seks.\n\nSiden ingen av foreldrene egentlig brydde seg\n\n\n\nnoe s\u00e6rlig har hun alltid hatt frie t\u00f8yler, og ett spesielt forhold til mormoren. For det var hun som l\u00e6rte Helena basiskunnskapene i livet. Som \u00e5 lese og skrive, familiehistorie og alle forventningene som l\u00e5 i \u00e5 v\u00e6re fullblods. Familie var alt som betydde noe, og det har hun alltid blitt fortalt. Dette har alltid v\u00e6rt en del av henne og preger mye av det hun gj\u00f8r. Elsk familien og prioriter de, selv om de ikke alltid gj\u00f8r det samme.\n\nDa en elleve\u00e5rig Helena ankom skolen, kom ogs\u00e5 behovet for \u00e5 endre seg. Hun m\u00e5tte vende seg til ett nytt liv med rutiner, jevngamle elever og regler. Verste var vel \u00e5 bli plassert med alle disse menneskene som hun hadde l\u00e6rt opp til l\u00e5 under henne p\u00e5 grunn av blodstatusen deres. Likevel var dette noe hun m\u00e5tte klare \u00e5 leve med, og noe hun etter hvert l\u00e6rte \u00e5 komme seg over.\n\nF\u00f8rste reale vennskapet hennes stiftet hun i tredje klasse, med Liam Donovan. Ikke en person hun noen gang hadde forestilt seg selv \u00e5 bli venner med, med han var hyggelig. Og veldig d\u00e5rlig til \u00e5 holde hemmeligheter. Dette ble utfordrerne for alt det hun hadde blitt oppl\u00e6rt fra tidligere. Vokste litt som person og greier. Den tretten \u00e5r gamle Helena hadde f\u00e5tt \u00f8ynene opp for gutter, og hvor morsomt det var \u00e5 leke med dem. Aldri at hun gjorde noe mer enn uskyldig fl\u00f8rting. Det var vertfall tilfellet f\u00f8r hun m\u00f8tte den ett \u00e5r eldre Abraham Fontaine. Og ting skjedde og br\u00e5tt hadde hun f\u00e5tt f\u00f8lelser. Men det funket fint da, siden de tydeligvis ble gjengjeldt. Det kan ogs\u00e5 sier at det var i l\u00f8pet av det tredje \u00e5ret hun begynte \u00e5 f\u00e5 servert alkohol til maten hjemme, og den lille n\u00e5 og da r\u00f8ykingen gikk over til \u00e5 bli en fast greie.\n\nS\u00e5 kom fjerde klasse med gutten som kom til \u00e5 bety mest for henne. Og morsomt nok ble hun kjent med sin fremtidige bestevenn over en sigarett. Lucian Hill, gutten fra Bristol med like mange teite og d\u00e5rlige venner som henne selv, gutten hun i fremtiden skulle gifte seg og f\u00e5 barn med. Ogs\u00e5 \u00e5ret hun bestemte seg for \u00e5 bli med p\u00e5 huslaget. Jagerplassen passet henne perfekt og hun blomstret der. Dagene gikk til skole, fest, typen og rumpeldunk. God tid, uten bekymringer. F\u00f8r den megga til s\u00f8skenbarnet begynte \u00e5 blande seg opp i ting. Lyriel Cooper og Askarius Black. Hun visste godt at familie betyr alt og s\u00e5nt, men det var likevel deilig \u00e5 gi han en rak venstre i storsalen den gangen. Pussig nok ble de n\u00e6rmere etter det? Men det kom vel egentlig senere. Etter at Lyriel hadde bruket h\u00e5ndleddet til Helena og klina med kj\u00e6resten hennes. Lyriel fikk Helena og Abraham til \u00e5 sl\u00e5 opp, og hun klarer egentlig aldri \u00e5 tilgi det.\n\nDeretter kom perioden der Lucian endelig begynte \u00e5 f\u00e5 litt drag p\u00e5 damene. Oppf\u00f8rte seg som ett komplett rassh\u00f8l, men tydeligvis var det jenter som Sam Spear som fant dette attraktivt? Spessielt rart i forhold til at de var rake motsetninger av hverandre. Men Sam var koselig, og en av de f\u00f8rste kvinnelige vennene Helena fikk, selv om de ikke var superclose. Og s\u00e5 kom bestevenn nr 2, Maximilian Ivashkov. Den konstant k\u00e5te russeren med sykt d\u00e5rlig humor. Partymenneske ut av en annen verden og en av de beste vennene hun kunne komme over.\n\nAbraham kommer tilbake i livet hennes og Partygjengen samles. Sam, Lucian, Abraham, Maxi og henne. Fun. Og s\u00e5 kom utvidelsen med den st\u00f8rste bichen p\u00e5 denne jord, Diem Charrier og den alltid for drita Zoe Riverdark. Diem ble fort en god venn, f\u00f8r hun gikk lei oppf\u00f8rselen til Diem og de ikke ble s\u00e5 gode venner. Og hun hadde en liten ungoing greie med Abe f\u00f8r Diem entret livene deres. Gjett hvem som ogs\u00e5 fikk en greie med Abe? Det var Diem. Det kunne v\u00e6rt noe hun kunne ha levd med, hadde det ikke v\u00e6rt for at Diem sladra om f\u00f8lelsene hennes til Abe. Ikke kult. Ikke greit og absolutt ikke noe man tilgir. Og s\u00e5 ble Diem\n\n\n\nog Abraham sammen ogs\u00e5. Livet smiler.\n\nHum\u00f8ret blir varierende, hormonene svinger, noe som f\u00f8rer til mange un\u00f8dvendige krangler. Bla med Lucian. Slike ting ender alltid bra. Det er f\u00f8rste blant mange krangler som g\u00e5r i l\u00f8pet av \u00e5ret. Abe var periodevis ute av livet hennes. Lucian var periodevis ute av livet hennes. Sjette \u00e5ret var fullt av kaos. Helenas psyke ble heftig p\u00e5virket, og dette var kanskje den verste perioden hun var igjennom f\u00f8r krigen.\n\nS\u00e5, da Lena og Lucian endelig er venner igjen skjer der som egentlig ikke skal skje. Et one night stand med bestekompisen i fylla, som ender opp med \u00e5 f\u00e5 f\u00f8lger. Dette bare noen dager f\u00f8r han blir offisielt sammen med Zoe Riverdark. Ikke at det ligger noe annet enn vennskapelige f\u00f8lelser mellom Helena og Lucian, men det var fremdeles noe som lugget da han ble sammen med Zoe. Kan hende det var for at han endret helt personlig og v\u00e6rem\u00e5te rundt henne? Sikker noe slik. Det tar kanskje en m\u00e5ned, n\u00e6rmere to f\u00f8r hun begynner \u00e5 kjenne tegnene p\u00e5 at ho kanskje er gravid. Likevel er det ikke henne selv som kobler symptomene til graviditeten. Det er nemlig Maximilian Ivashkov, som ender opp med \u00e5 bli den den st\u00f8rste emosjonelle st\u00f8tten igjennom hele graviditeten. For Lucian selv f\u00e5r ikke vite et ord om ungen hans.\n\nM\u00e5nedene g\u00e5r og Helena holder fremdeles den lille hemmeligheten sin. Noe som byr p\u00e5 en del hemmeligheter. Spesielt da hun ender opp med \u00e5 forelske seg i den nydelige amerikaneren Redneck Raines. Av en eller annen forundelig grunn liker han henne tilbake. Det er juleball det \u00e5ret og de drar sammen. De har det nydelig sammen, de kysser og han er forduftet dagen etterp\u00e5. Lena tolker dette som at ho kanskje leste signalene feil, og velger \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 glemme han.\n\n\n\nJulen kommer og hun tar turen til Bristol for \u00e5 feire den med Lucian og familien hans. Det endte opp med \u00e5 bli kanskje den beste julen hun hadde opplevd. Med redneck ute av hodet og for mye hormoner i sving p\u00e5 grunn av babyen er det ikke rart at det ene f\u00f8rer til det andre. Og br\u00e5tt st\u00e5r de midt i et stort valg. Skal de g\u00e5 tilbake til \u00e5 bare v\u00e6re venner? La ting utvikle seg? Venner med fordeler? Helena lagde ett veddem\u00e5l med Maximilian ang\u00e5ende dette. Hvis hun klarte \u00e5 fortelle Lucian om ungen s\u00e5 kunne hun gj\u00f8re hva hun ville, men hvis ikke m\u00e5tte de g\u00e5 tilbake som bare venner. Det er midt oppe i dette rotet Redneck kommer tilbake. Hun klarer \u00e5 man\u00f8vrere seg rund hele rotet. Egentlig ganske imponerende.\n\nHun og Redneck f\u00e5r en ting som er ganske mye mer seri\u00f8st enn hun hadde planlagt. Og siden hun stadig blir st\u00f8rre s\u00e5 m\u00e5 hun si det til han p\u00e5 ett vis. Til hennes store overraskelse s\u00e5 drar han ikke sin vei. Han blir. Selv om han til tider er n\u00f8dt til \u00e5 dra for \u00e5 fikse ting. Forholdet fungerer, vennskap fungerer. Ting er egentlig generelt akuratt der det skal v\u00e6re.\n\nSom alt annet i livet til Helena, er det aldri noe som g\u00e5r etter planen. Ett ord, Lucian. Etter hun innser at hun har sterkere f\u00f8lelser for Lucian enn for Redneck sl\u00e5r hun opp. Ikke det peneste bruddet akkurat. Likevell er det ikke akkurat ett normalt forhold som gradvis utvikler seg mellom Helena og Lucian. Skinny love af. St\u00f8rste stressfaktoren treffer henne da hun endelig klarer \u00e5 koble to og to og forst\u00e5 at Lucian har seri\u00f8se dopproblemer. Og det er ikke rent udramatisk heller. Spessielt ikke med tanke p\u00e5 at hun var n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e5ke over han en hel natt for \u00e5 passe p\u00e5 at han fremdeles pustet. Etter det var hadde hun 24timers vakt over han i en uke. Hjelper ikke helt p\u00e5 det faktumet at hun elsker han.\n\nDen uka betyr mye, men havner litt i skyggen av at han s\u00f8ler det fullstendig til n\u00e5r han drar til New York. Hun hadde gitt han lov til \u00e5 dra, for \u00e5 ha en sober helt med bestekompisen Abraham. Hun hadde selvf\u00f8lgelig informert han n\u00f8ye om Lucians problemer, for \u00e5 forhindre at han havna p\u00e5 kj\u00f8ret igjen. Men Lucian er og blir en idiot. Ikke bare f\u00e5r han tak i MDMA, men han passer ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 \u00f8delegge forholdet mellom Diem og Abraham i samme slengen. Og deretter forsvinner han, og etterlater Lena, h\u00f8ygravid, stresset og kjempebekymret i London. Jacob Zarn f\u00e5r tak i han da, og f\u00e5r lurt han med seg til magisk rehab i Karibien.\n\nTredje februar 1995 kommer Lucie Edina Theodora Black til verden, rett p\u00e5 prematurgrensa. Mr Gudfar, aka Maximilian var eneste tilstede, og med det menes det at han venta p\u00e5 gangen. Eneste hun stolte nok p\u00e5 til \u00e5 ha der. Tanten, som faktisk skulle ha hovedansvar for babyen fikk beskjed om \u00e5 holde seg hjemme. Ingen flere tilstede enn n\u00f8dvendig. Helena ble ganske overrasket over at det var en jente hun hadde f\u00e5tt, for hun var overbevist om at det var en gutt.\n\n*Mer kommer*\n\n*Kommer*\n*Kommer*\n\n\nHun var gravid igjen. Denne gangen var hun helt alene. Hun\n\nhadde mistet alt for mange i krigen, og spesielt tapet av kj\u00e6resten og barenfaren, Abraham, hardt inn p\u00e5 henne. Hun klarte ikke jobbe lengere og flytter tilbake til England. Det eneste som holder henne oppe er den n\u00e5 tre \u00e5r gamle datteren Edina og den nye ungen. Abraham sitt barn. Det \u00e5 sette en person som generelt er d\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 takle tap og prosessering p\u00e5 en alkohol og r\u00f8ykfri \u00abdiett\u00bb har b\u00e5de fordeler og bakdeler. Fordelen er vel kanskje at hun ikke drakk seg ihjel. Psyken hennes hadde f\u00e5tt seg en real knekk. Hun var alene, og hun klarte det ikke. Hun m\u00e5tte ha folk rundt seg til en v\u00e6r tid, for \u00e5 komme seg igjennom dagene. De sier at to graviditeter aldri er like, noe som stemte for Helena i stor grad. Tydeligst s\u00e5 man det p\u00e5 st\u00f8rrelsen. Hun hadde ikke g\u00e5tt opp ny mye forje gang, men denne gangen este hun ut. Det var s\u00e5pass at hun jevnlig ble spurt om hun ventet tvillinger.\n\nM\u00e5nedene g\u00e5r og hun begynner \u00e5 komme seg p\u00e5 beina. Den 11. Desember 1998, ca en m\u00e5ned f\u00f8r termin, f\u00e5r hun i midlertid f\u00f8lelsen av at noe ikke stemmer. Hun kommer seg til St. Mungos og f\u00e5r den verst tenkelige beskjeden. De kunne ikke finne noe puls. Hennes og Abrahams barn var d\u00f8dt f\u00f8r det i det heletatt hadde f\u00e5tt hilst p\u00e5 verden. Hun f\u00f8lte seg mislykket og druknet i sin egen sorg. Og det \u00e5 m\u00e5tte f\u00f8de ett barn du p\u00e5 forh\u00e5nd veit ikke lever er noe av det verste. Det er vondt og hardt og det finnes ikke noen \u00abpremie\u00bb i andre enden. Anna Grace Fontaine fikk aldri oppleve hva livet hadde \u00e5 by p\u00e5.\n\nDet tok nesten ett \u00e5r til f\u00f8r hun f\u00f8lte seg klar til \u00e5 jobbe igjen. Da hadde hun bodd hos tanten og datteren i snart to \u00e5r. Hun var imidlertid ikke klar for en annen utplassering, s\u00e5 hun flyttet til London og takket ja til en administrativ jobb. Det var ogs\u00e5 p\u00e5 denne tiden f\u00f8lelsene for Lucian begynte \u00e5 utvikle fra \u00e5 v\u00e6re bare vennskapelige, til noe mer. Det ene f\u00f8rte til det andre og br\u00e5tt var de ett offisielt par og hadde flyttet sammen. Dette var ikke den letteste prosessen, siden de begge hadde v\u00e6rt sitt sett med traumer etter krigen.\n\nEtter de hadde v\u00e6rt sammen en stund bestemmer Helena om \u00e5 fortelle Lucian sannheten om datteren deres, Edina. Hun hadde overbevist seg selv om at han ikke hadde taklet sannheten, s\u00e5 hun hadde heller aldri turt \u00e5 fortelle det. Men det er jo meningen at man skal basere forhold p\u00e5 sannhet, s\u00e5 det er nettopp det hun tester ut. Han tok det ikke s\u00e6rlig godt. Om det var fordi de hadde en seks\u00e5ring, eller fordi hun ikke fortalte om det er uvisst. Dette var den f\u00f8rste og kanskje st\u00f8rste utfordringen som dukket opp i det ekteskapet.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d2f0cb4-4933-47e8-9c40-27a0dc212e0d"}
{"url": "https://arbinn.nho.no/arbeidsrett/ansettelser-og-rekruttering/konkurranseklausuler-i-arbeidsavtalen/qa-kundeklausuler/kontakt-pa-eget-initiativ/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:27Z", "text": "# Kan man forhindre en arbeidstaker \u00e5 inng\u00e5 avtaler med kunder som tar kontakt p\u00e5 eget initiativ?\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar,** Ansettelser og rekruttering\n\n## Oppdatert 09.09.2016 \u00a0\nI forarbeidene til Arbeidsmilj\u00f8loven er det gitt tydelig uttrykk for at det ikke er adgang til \u00e5 inng\u00e5 klausuler som begrenser tidligere arbeidstakeres mulighet til \u00e5 inng\u00e5 avtaler med kunder som selv tar kontakt med en tidligere arbeidsgiver etter arbeidsforholdets opph\u00f8r. Dette fremkommer imidlertid ikke av lovteksten. Det er ikke et klart svar, men forarbeidsuttalelsen og hensynet til arbeidstakeren og kundene tilsier ogs\u00e5 at arbeidsgiver ikke kan p\u00e5legge arbeidstakeren en slik begrensing.\n\nEn kundeklausul kan heller ikke begrense arbeidstakers adgang til \u00e5 ta ansettelse hos arbeidsgivers kunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbd84392-a51c-4b7a-a21c-9d5058da6689"}
{"url": "http://agurkposten.no/folkeoppr%C3%B8ret-mot-holms-hos-martin-karlco-og-mot-i-br%C3%B8stet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:53Z", "text": "# Folkeoppr\u00f8ret mot Holms, Hos Martin, Karl\\&Co og Mot i Br\u00f8stet\n\nNorsk fjernsyn har sett mange skampletter opp gjennom \u00e5rene, men ingen kan m\u00e5le seg med de s\u00e5kalte \"komiseriene\" Holms, Hos Martin, Karl\\&Co og Mot i Br\u00f8stet. Snakker om tragedie. Snakker om pinlighet. Dessverre har TV2 funnet det for godt \u00e5 plage det norske folk med repriser av disse uhyrlighetene hele sommeren. Vi nekter \u00e5 godta dette\\! Vi er ikke dumme\\! Vi HAR humoristisk forst\u00e5else\\!\n\n**Men, vi hater Holms, Hos Martin, Karl\\&Co og Mot i Br\u00f8stet\\!**\n\nDerfor har vi startet et folkeoppr\u00f8r mot disse seriene. Demokratiet m\u00e5 f\u00e5 bestemme. Folket m\u00e5 f\u00e5 sin mening. Ja, det finnes mange viktige saker \u00e5 ta tak i, men \u00e5 f\u00e5 stoppet disse seriene en gang for alle kommer faktisk litt f\u00f8r det \u00e5 stoppe krigen i Midt\u00f8sten. Det blir aldri fred i Israel, men vi kan da i det minste sk\u00e5ne v\u00e5re barn mot Tore Ryens verker\\!\n\nGj\u00f8r din Borgerplikt\\! Meld deg opp i folkeoppr\u00f8ret p\u00e5 Facebook\\!\n\n**Mot i Br\u00f8stet** er for eksempel en serie som handler om en mann i f\u00f8rti\u00e5rene som er sint hele tiden. Han bor sammen med en annen f\u00f8rti\u00e5ring som later som om han er seksten \u00e5r ved \u00e5 snu capsen bak-fram. Og det blir ikke bedre av at Egon Olsen ogs\u00e5 bor i huset.\n\nSpin-Off serien **Karl\\&Co** handler om den samme sinte mannen. Denne gangen bor han alene, men han f\u00e5r stadig vekk bes\u00f8k av karakterer som er s\u00e5 pinlige at selv David Hasselhoff virket talentfull under framf\u00f8relsen av \"Freedom\" en trist kveld i Tysklands hovedstad Berlin.\n\n**Holms** er historien om en tannlege. Uhyre pinlig og overspilt. Ikke morsomt. Datteren i huset tror hun er f\u00f8rti \u00e5r, og moren i huset later som hun er 13.\n\n*Og Hos Martin, vel det er en s\u00e5 pinlig aff\u00e6re at ord faktisk blir tomme.*\n\nDette m\u00e5 stoppes umiddelbart\\! TV2 m\u00e5 skj\u00f8nne alvoret i denne saken. Disse seriene er en direkte trussel mot demokratiet i den forstand at de er med p\u00e5 \u00e5 fordumme folket. Onde tunger har hevdet at det er Martin Kolberg som st\u00e5r bak det hele, i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 fordumme folket s\u00e5pass at den R\u00f8d-Gr\u00f8nne regjeringen blir gjenvalgt. Vi tror det kan lykkes, hvis ikke noe gj\u00f8res\\!\n\nS\u00e5 gj\u00f8r din borgerplikt og meld deg inn i Folkeoppr\u00f8ret\\!\n\n### 15 kommentarer - (Legg igjen din kommentar..)\n\n1. **tanketom** \n *Skrevet den 18.07.08*\n \n Eg veit ikkje om du er inspirert av den, eller om det er tilfeldig, men eg trur du likar dagens Eon i VG \ud83d\ude09\n \n For \u00f8vrig er eg heilt einig med resonneringa di. Dette er f\u00e6le seriar.\n \n (Til Sven Nordin sitt forsvar s\u00e5 var han ikkje 40 f\u00f8r i 1997.. Ikkje at det gjer det s\u00e5 veldig mykje betre eigentleg..)\n\n2. **Redakt\u00f8ren** \n *Skrevet den 18.07.08*\n \n Eon? Hva er det?\n\n3. **Lars** \n *Skrevet den 22.08.08*\n \n Fordumming av folket? Alts\u00e5, fordi om du har humoristisk sans som en ihjelkokt hummer s\u00e5 betyr ikke det at du kan si at INGEN liker de seriene\\!?\\! -Og forresten s\u00e5 er ikke J\u00f8rgen Holm tannlege. JEG, og bortimot uendelig mange med meg, syntes Mot I Br\u00f8stet var morro. Det er SYND at det ikke lages lenger. Karl & Co var artig det \u00e5, men mye var brukt opp. Holms og var morro, men Karens (Dattera) skuespillerferdigheter trakk serien laaaaaaaangt ned. Og det irriterte meg, men hun kom med fordi hun er dattera (eller stedattera, husker ikke helt) til Tore Ryen.\n \n Sven Nordin er en fantastisk skuespiller, jeg f\u00f8ler meg utrolig heldig som gjennom jobben min p\u00e5 Nationaltheatret har anledning til \u00e5 se ham p\u00e5 scenen ofte. Han var jo selve h\u00f8ydepunktet med hele Mot i Br\u00f8stet\\!\n \n Hva mener du med at disse seriene fordummer noen? Hvordan skal et tv-program kunne fordumme noen, s\u00e5 lenge det ikke oppgis dumme/falske fakte som folk tror p\u00e5? Et noenlunde oppeg\u00e5ende menneske skj\u00f8nner at n\u00e5r Nils legger frem fakta s\u00e5 tar man det med en stor klype salt\\!? Hele greia er enkel, men GOD underholdning\\! Bare fordi manus ofte er enkelt s\u00e5 slakter dere bedrevitende viktigperer hele greia. Bare se p\u00e5 Kaptein Sabeltann-forestillingene. Finnes da mange som \u00f8nsker \u00e5 stanse de ogs\u00e5, fordi de mener det er skadelig for ungene \u00e5 se slikt \"d\u00e5rlig teater\"\\! De tenker p\u00e5 handlingen, men ANER noen av dere hva slags teknisk kvalitet disse forestillingene har? JEG TVILER\\! -Og DET veier opp\\!\n \n Kom ikke her og tro at du kan snakke p\u00e5 vegne av hele Norge, som det virker som du tror du kan, og kritiser det beste Norge har hatt av komiserier\\!\n \n Du kan jo heller anmelde \"Far og S\u00f8nn\" Der har du litt \u00e5 ta av, det var ikke spesielt imponerende greier etter min mening. Men den har du vel ikke tenkt p\u00e5 en gang? Nei, og skal jeg fortelle deg hvorfor du kritiserer Mot i Br\u00f8stet, Karl & Co, Holms og Hos Martin og ikke Far og S\u00f8nn?? Jo, fordi Far og S\u00f8nn ikke hadde s\u00e5 h\u00f8ye seertall som de andre, og ikke p\u00e5 langt n\u00e6r de skyyyh\u00f8ye seertallene Mot i Br\u00f8stet hadde\\! S\u00e5, konklusjonen er at du g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 det som folk flest har likt, men du har s\u00e5visst ikke gjort leksa di n\u00e5r du utelater alle de som ikke har f\u00e5tt like mye oppmerksomhet. Eego, det du sier er bare tomt vr\u00f8vl for \u00e5 f\u00e5 i gang en debatt.\n \n M\u00c5TTE TV2 FOR ALLTID FORTSETTE \u00c5 SENDE DISSE MORSOME SERIENE\\! -Og fortsette \u00e5 lage flere\\! -Og m\u00e5tte aldri Tore Ryen gi seg med \u00e5 lage god underholdning for det norske folk\\!\n\n4. **Knut** \n *Skrevet den 22.08.08*\n \n N\u00e5r det kommer til D\u00c5RLIGE KOMISERIER som b\u00f8r legges ned snarest har du jo glemt den d\u00e5rligste av alle\\! Hotel C\u00e6sar\\! Skal vel forestille en drama-serie/s\u00e5pe, men herregud for noe komisk d\u00e5rlig v\u00e5s\\! Jeg vil kalle det en d\u00e5rlig komiserie.\n \n Tore Ryen er kongen av norsk TV-humor\\!\n \n \\-Og Hos Martin er ikke et av Tore Ryens verker. Den f\u00f8rste episoden ble oversatt til Norsk av Knut Lystad tror jeg, og om jeg ikke husker helt feil s\u00e5 er originalforfatteren fra Island. Den er ikke originalt Norsk.\n \n Lars, jeg tror det er et par steder du har formulert deg litt forvirrende. Dattera i huset til \"Holms\" heter Victoria, men hun som lekte skuespillerinne heter Karen Louise Grindvold.\n \n N\u00e5r det kommer til den tekniske kvaliteten p\u00e5 Sabeltann-forestillingene s\u00e5 er den h\u00f8y, og DET veier opp for en ikke fullt s\u00e5 god handling.\n \n Har jeg forst\u00e5tt deg rett?\n \n I hverfall, MIB, Karl\\&Co og Holms er god underholdning for de som er gode nok i lokket til \u00e5 forst\u00e5 forskjellen p\u00e5 virkelighet og tv-tull. Hvis man tror p\u00e5, og begynner \u00e5 leve slik de gj\u00f8r i disse seriene, s\u00e5 er de FORDUMMENDE ja. -Men da er det vel strengt tatt seeren som er den dumme i utgangspunktet\u2026\n\n5. **Lars** \n *Skrevet den 22.08.08*\n \n Knut: Ja, du forstod det riktig. Trodde ikke du var av typen som var s\u00e5\u00e5\u00e5 glad i disse seriene at du ville gidde \u00e5 skrive noe innlegg her? hehe.\n \n Sier som deg: Tore Ryen er kongen av Norsk TV-humor\\!\n \n 5 stjerner til deg\\! \\*\\*\\*\\*\\*\n\n6. **Nic** \n *Skrevet den 15.09.08*\n \n \"Onde tunger har hevdet at det er Martin Kolberg som st\u00e5r bak det hele, i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 fordumme folket s\u00e5pass at den R\u00f8d-Gr\u00f8nne regjeringen blir gjenvalgt.\"\n \n Morsom p\u00e5stand, ettersom dette er typisk borgerlig mega-kommersiell humor, som er det Frp \u00f8nsker seg mest av alt at vi skal ha av s\u00e5kalt \"kulturliv\" i Norge. Resten mener jo Frp burde bli fratatt all st\u00f8tte, og bare slike ting som dette skal produseres.\n \n Gjor det forf\u00e6rdelig vondt n\u00e5r du sk\u00f8yt deg selv i foten?\n\n7. **Redakt\u00f8ren** \n *Skrevet den 16.09.08*\n \n Nic: Nei, for hvis du leser sitatet du henviser til s\u00e5 st\u00e5r det at \"onde tunger har hevdet(..)\"\n \n Det er ikke vi alts\u00e5. Det er noen onde tunger.\n\n8. **Martin** \n *Skrevet den 01.10.08*\n \n Ehm. For \u00e5 si min mening m\u00e5 jeg si at Jeg liker Mot i br\u00f8stet, Karl & Co, Holms og Hos Martin er gode serier. \n Holms m\u00e5 vel v\u00e6re den av seriene jeg liker minst, det er en morsom serie. Men den mangler en del ting jeg vil ha for \u00e5 se en serie annet en humor\u2026 Jeg ble litt lei av serien.\n \n Men hva var det med at de putter (Egon Olsen) inn i Mot i Br\u00f8stet? Hvis du ser 2 filmer med samme skuespiller (med forskjellig roller i filmene) s\u00e5 f\u00e5r du vel ikke akuratt f\u00f8lelsen at det er samme rolle?\n \n Skal ta et norsk ekempel (UNO og URO) I uno spiller Nicolai cleve broch en \"pussy\" kompissen til rollen som blir spilt av axel hennie, og i uro spiller han en undercover politimann.\n \n Og jeg kan ikke akuratt si at \u00e5 putte Arve opsal inn i Mot i br\u00f8stet var en d\u00e5rlig id\u00e8. Han gj\u00f8r jo ikke akuratt noen d\u00e5rlig rolle i verken Mot i br\u00f8stet eller Olsenbanden\\!\n \n Skj\u00f8nner at folk har forskjellig smak men hva er vitsen med \u00e5 klage over en godt likt serie som blir sendt flere ganger s\u00e5 andre generasjoner ogs\u00e5 kan f\u00e5 sjangsen til \u00e5 se disse godbitene\\!\n\n9. **Roy-Egil Johansen** \n *Skrevet den 15.01.09*\n \n Dette var helt h\u00f8l i huet. Jeg eier alle disse seriene p\u00e5 DVD , bortsett fra Holms da. Men \u00e5 kalle Hos Martin pinelig. er j\u00e6vlig d\u00e5rlig. Hos Martin er best\\!\n\n10. **eMann** \n *Skrevet den 15.01.09*\n \n Best i forhold til hva da??? Mener du at Hos Martin er verdens beste sitcom???\n\n11. **Terje** \n *Skrevet den 29.09.09*\n \n Det er tydelig det at redakt\u00f8ren i aftenposten IKKE har humor\\! Disse seriene er det st\u00f8rste TV2 har vist. Spesielt Mot i Br\u00f8stet var det jeg kaller en skikkelig komiserie. Karl & Co var jo ogs\u00e5 det, men noe av det var for dumt. \n Holms var bra den og, men dattera i huset trekker serien litt ned ja.\n \n OG hos martin derimot var ganske lik Mot i Br\u00f8stet, men veldig bra, mye p. ga. at det er Sven Nordin og Nils Vogt som er hovedpersonene\\! Men jeg synes nesten at det m\u00e5 nevnes: Det var ikke Tore Ryen som skapte hos martin. Men Bjari Haukur Thorsson gjorde det sammen med Knut Lystad (Ulf i Karl & Co), og de hadde god peiling p\u00e5 \u00e5 lage komedie\\!\\! Synd at de bare fikk laget 39 episoder av serien\u2026\n \n Men uansett Tore Ryen er en av de aller beste komikerene\\! Noe som redakt\u00f8ren i aftenposten ikke har skj\u00f8nt, det kan virke som om han regner dramaserier og komiserier som det samme\u2026..\n\n12. **karl** \n *Skrevet den 22.10.09*\n \n hos martin e den beste seien s\u00e5 har g\u00e5tt p\u00e5 tv g\u00e5ng \u00e5 han k\u00f8dden s\u00e5 har skreve detta e ein tosk om at hos martin e d\u00e5rlig\n\n13. **Sv\u00e6rt til sinte dere er** \n *Skrevet den 15.03.12*\n \n Sv\u00e6rt til sinte dere er, Holms,Hos Martin, Karl og Co og Mot i br\u00f8stet er alle en av de beste komiseriene og selv om dere er s\u00e5 forbanna s\u00e5 kan TV2 vise disse seriene fordi vi andre vil se den og dere vet at dere er ikke hele verden.\n \n Mvh. En som liker alle disse seriene\n\n14. **krisander** \n *Skrevet den 11.04.12*\n \n jeg synes at dette er tull eller holms kan jeg ikke si noe om for jeg har ikke sett den serien f\u00f8r men mot i br\u00f8stet og Karl & co og hos martin er en av tore ryen's beste komiverk og at dere tullinger som ikke har sans for humor skal klage og pr\u00f8ve og \u00f8delegge for tore ryen og skuespillerne bare fordi \u00a8dere\u00a8 ikke liker det og dessuten kan ikke dere \u00f8delegge for mot i br\u00f8stet og karl & co og hos martin for alle de tre norges beste komiserier er ferdig lagd og er p\u00e5 dvd\n\n15. **Trond** \n *Skrevet den 22.08.12*\n \n Lag noe bedre selv \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc3b5d81-2b4f-47e9-a4f4-63e24734b7ea"}
{"url": "https://dance.no/forestillinger?eventid=6197", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:17Z", "text": "Foto: Thomas Stav\u00f8 Johnstone \n \n\n## Montage Dansekompani **Trippelbill**\n### Oss i mellom\n\nFoto: Jan K\u00fchr for Dansekollektivet \n \nBest Seat er et danseteaterkompani. En danser. En skuespiller. S\u00f8stre- og utgangspunktet for \"Oss i mellom\". To mennesker som kjenner hverandre sv\u00e6rt godt, men samtidig kanskje ikke i det hele tatt. De har sin lille rare, tilsynelatende trygge, boble som resten av verden kanskje ikke helt forst\u00e5r. S\u00e5 hva skjer om man tar med seg denne bobla ut i verden? For helt \u00e6rlig \u2013 hva er det egentlig vi pr\u00f8ver \u00e5 skjule? Vist tidligere gjennom DKS 2017, Byfestivalen Oslo 2016, residens og studiovisning DansiT 2016. \n \n \n\n**Medvirkende:** \nEmilie Birkenes Thun*, Koreograf, Danser* \nLisa Birkenes Thun*, Koreograf, Danser*\n\n### Then\n\n \n \nSoloen er et dypdykk i fenomenet minner. Stykket tar for seg skillet mellom realitet og fantasi, og ser p\u00e5 hva vi mennesker velger \u00e5 ta med oss videre i livet og hvordan vi ser p\u00e5 v\u00e5re opplevelser i etterkant. Opplevelsen og minnet kan gi to veldig ulike historier, og det er i midten av disse perspektivene \"THEN\" utspiller seg. Tidligere vist ved \u00c5pen Scene Teaterhuset Avant Garden 2017. \n \n \n**Medvirkende:** \nMarthe Aleksandra J. Aagesen*, Koreograf, Danser*\n\n### Art\n\nFoto: John Andre Aasen \n \nFoto: Marit Gr\u00f8tte \n \n\nDanseforestillingen ART er Heidi Gr\u00f8ttes f\u00f8rste helaftens produksjon med premiere ved Teaterhuset Avant Garden i Trondheim. \nForestillingen tar oss med inn i en apokalyptisk fremtidsverden hvor menneskets utvikling har stagnert. Menneskeheten har g\u00e5tt tilbake til et ursamfunn. Teknologien tok overh\u00e5nd. Fasaden ble for mye, og noe gikk galt. En ny art har blitt til. Menneskets trang til \u00e5 bli sett ble deres undergang, og v\u00e5rt konstante behov for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5logget var det som skrudde alt av.\u00a0 \n \nSamtidsjazzforestillingen ART tar oss med inn i et univers med mystikk, elektronikk og pulserende og eksplosive bevegelser. \nTrailer: vimeo.com/145289869\n\n \n**Medvirkende:** \nHeidi Gr\u00f8tte*, Koreograf, Danser, Musikk, Scenografi, Kostymer, Produsent* \nSiren Hermansen*, Medskapende danser* \nRebecka Lange*, Medskapende danser* \nAnniken Arn\u00f8y*, Lys, Lyd*\n\n \nBilletter l\u00f8rdag: verkstedhallen.hoopla.no/sales/montage \nBilletter s\u00f8ndag: verkstedhallen.hoopla.no/sales/trippelbil \n \nInspirasjonen bak forestillingen er et \u00f8nske om \u00e5 skape en visningsarena for dansekunstnere som velger \u00e5 etablere seg i Trondheim. Grunnleggerne av dansekompaniet Montage er Heidi Gr\u00f8tte, Rebecka Lange, Emilie Thun og Marthe Aagesen, som alle er fra- og har sitt virke i Trondheim. \n \nForestillingen best\u00e5r av tre frittst\u00e5ende stykker, koreografert av danserne. \n \nForestillingen er st\u00f8ttet av FFUK, Trondheim Kommune og DansiT\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "89b72954-7349-44c0-a2b3-73ba96451979"}
{"url": "https://www.maske.no/tofler-pillow-paws-42-46-x-large-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:13Z", "text": "# T\u00f8fler Pillow Paws 42-46 X-Large\n\n000000000003352267\n\nLett og sklisikker hjemmesko produsert i h\u00f8ykvalitets skumgummi. Kan brukes i forbindelse med forflytninger for \u00e5 redusere muligheten til \u00e5 skli eller falle p\u00e5 gulvet. Fargekoder viser hvilken st\u00f8rrelse skoen har. Produktet kan ogs\u00e5 brukes som midlertidig hjemmesko p\u00e5 institusjoner, sykehus, klinikker etc. En enkelt og hygienisk l\u00f8sning. Inneholder 50 par i hver eske.\n\n - Beskrivelse\n - Spesifikasjoner\n - Alternative produkter\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e1aa2d2-f52c-4e61-9520-41a0c8eb3f7e"}
{"url": "http://docplayer.me/2412629-Arsrapport-narvik-energinett-2004.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:09Z", "text": "\n\n4 Resultat, investeringer, finansieringer og likviditet Selskapets driftsinntekter var p\u00e5 74,3 mnok i 2004 (80,9) og \u00e5rsoverskuddet ble 0,5 mnok (3,7). Ved utgangen av \u00e5ret var totalkapitalen p\u00e5 254,9 mnok (264,7). Egenkapitalen var 108,6 mnok (108,1) og egenkapitalandelen pr var 42,6 %, mot 40,9% pr \u00c5rets investeringer i varige driftsmidler var 12,7 mnok (13,4). For \u00f8vrig viser en til virksomhets-beskrivelsene og noter. Det er ikke foretatt l\u00e5neopptak i perioden. Avdrag p\u00e5 langsiktig gjeld er betalt med 8,0 mnok. Selskapets arbeidskapital pr var positiv med 1,9 mnok (2,4). Gjennom avtaler mellom Narvik Energi konsern og Narvik Sparebank / DnB NOR, har selskapet tilgang til konsernets trekkrettighet p\u00e5 til sammen 50 mnok. Likestilling Virksomheten har lav turnover og \u00f8kende gjennomsnittsalder blant de ansatte, sammensetningen mellom kj\u00f8nnene er derfor preget av tidligere tiders utdanningsm\u00f8nster. Det er en langt h\u00f8yere andel av mannlige enn kvinnelige ansatte. Ser man p\u00e5 l\u00f8nnsutviklingen vil denne avspeile en relativ likel\u00f8nn ved bedriften. Kvinner og menn p\u00e5 samme stillingsniv\u00e5 vil ha tiln\u00e6rmelsesvis lik l\u00f8nn, hensyntatt deltakelse i vaktordninger og ansiennitet. Av selskapets 41 ansatte er 7 kvinner. Gjennomsnittlig \u00e5rsl\u00f8nn for kvinner er kr ,- mens den for menn er kr ,- Arbeidsmilj\u00f8 og personale Selskapet har ved \u00e5rsskiftet 41 ansatte fordelt p\u00e5 40 \u00e5rsverk, herav 2 l\u00e6rlinger. Ved begynnelsen av \u00e5ret var det 43 ansatte fordelt p\u00e5 42,5 \u00e5rsverk, herav 1 l\u00e6rling. Sum sykefrav\u00e6r var i 2004 p\u00e5 4,2%, herav 3,3% langtidssykemeldte. Bedriften har hatt en kraftig nedgang i antallet sykemeldte og i lengden p\u00e5 frav\u00e6ret. Dette skyldes en aktiv og m\u00e5lrettet personalpolitikk. Konsernet ble s\u00e5kalt IA-bedrift med virkning fra 1. september Dette inneb\u00e6rer at mange av de langtidssykemeldte er inne i bedriften med aktiv sykemelding. Det er innrapportert 4 arbeidsulykker p\u00e5 Narvik Energinett AS i av disse medf\u00f8rte sykefrav\u00e6r p\u00e5 totalt 10 arbeidsdager. Ingen av arbeidsulykkene var av s\u00e5 alvorlig grad at de utl\u00f8ste varsling til Arbeidstilsyn og politi. Bedriften har et internkontrollsystem som ivaretar registrering og oppf\u00f8lging av ulykker og nestenulykker. Rapportering av ulykker og nestenulykker er et av satsingsomr\u00e5dene i bedriftens HMS-plan. Arbeidsmilj\u00f8utvalget har i 2004 hatt 2 m\u00f8ter og behandlet 20 saker. Selskapet har bedriftshelsetjeneste for samtlige fast ansatte, og HMS-utvalg som arbeider med oppl\u00e6ring og dokumentasjon innenfor omr\u00e5det. Ytre milj\u00f8 Selskapets virksomhet medf\u00f8rer i seg selv ikke utslipp av stoffer som kan medf\u00f8re milj\u00f8skader. I v\u00e5r virksomhet legges det vekt p\u00e5 \u00e5 ferdes sk\u00e5nsomt i naturen, samt \u00e5 benytte milj\u00f8vennlige stoffer og h\u00e5ndtere spesialavfall korrekt. Narvik Energinett AS har som policy \u00e5 ansette flere kvinner. V\u00e5re stillingsutlysninger oppfordrer kvinner til \u00e5 s\u00f8ke, men s\u00f8kermassen spesielt innenfor tekniske stillinger best\u00e5r i hovedsak av menn. Vi har en sv\u00e6rt liten andel deltidsansatte. I kortere perioder har bedriften stillet seg positiv til reduksjon av stilling, gjerne knyttet til omsorg for barn m.v. Andre stillinger er redusert av individuelle helsemessige \u00e5rsaker. Det er kun en mindre andel kvinner i ledelsen. Narvik Energinett AS har en klart definert og nedskrevet likestillingspolicy som inng\u00e5r i v\u00e5re personalpolitiske retningslinjer. Innenfor v\u00e5r forretningsdrift er der like forhold for kvinner og menn ved arbeidsplassen. V\u00e5re lokaler og installasjoner er bygget med tanke p\u00e5 at begge kj\u00f8nn skal kunne arbeide og trives her. 3\n\n.\")\n\n5 \u00c5rsresultat og disponeringer Styret foresl\u00e5r f\u00f8lgende resultatdisponering i Narvik Energinett AS: Avsatt til annen egenkapital kr Sum \u00e5rsresultat kr Selskapets frie egenkapital (utbyttegrunnlag) pr Som f\u00f8lge av aktivert goodwill har ikke selskapet fri egenkapital som kan benyttes til utbytte pr Fremtidig utvikling Selskapet har utarbeidet strategiplan for 2004 basert p\u00e5 strategimodellen balansert m\u00e5lstyring. Strategiplanen er en videref\u00f8ring av tidligere planer og har som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re selskapet mer attraktivt for eiere, kunder og ansatte ved \u00e5 effektivisere og kunderette driften, skape nye inntekter og redusere kostnader som f\u00f8lge av feil og tap i nettet. I tillegg skal selskapet tilfredstille myndighetenes krav ift. p\u00e5legg og forskrifter som til enhver tid gjelder. Den planlagte fusjonsprosessen med H\u00e5logaland Kraft AS er avlyst idet det ikke viste seg mulig \u00e5 innfri partenes forutsetninger for fusjonen. Selskapet fortsetter etter dette som selvstendig selskap. Olaf Larsen er konstituert som adm. direkt\u00f8r i Narvik Energinett AS inntil videre. Det er ikke utlyst stilling som adm. direkt\u00f8r ved regnskapsavleggelsen. Narvik, 17. mars 2005 Eirik Edvardsen Svein Heide Olaf Larsen Eilif Amundsen Styreleder Styremedlem Styremedlem Styremedlem Are Marthinussen Jean Otto Karlsen Torbj\u00f8rn D\u00e5bach Lars Arild Aas Styremedlem Styremedlem Styremedlem Styremedlem Olaf Larsen Adm. direkt\u00f8r 4\n\n\n\n16 NOTE 2 - L\u00f8nnskostnader Tall i NOK L\u00f8nn Feriepenger Arbeidsgiveravgift Netto pensjonskostnad Andre ytelser/styrehonorar mv Sum Ansatte / \u00e5rsverk Antall ansatte Herav l\u00e6rlinger 2 2 Antall \u00e5rsverk 40 42,5 Ytelser til adm. direkt\u00f8r L\u00f8nn/honorar Pensjonsutgifter, kollektiv ordning Annen godtgj\u00f8relse Sum Styrehonorarer Godtgj\u00f8relse til revisor Revisjonshonorar Konsulenthonorar / bistand Sum Andre honorarer til revisor gjelder i hovedsak bistand i forbindelse med ligningspapirer, NVE-rapportering og andre revisorbekreftelser. Ansatt adm. direkt\u00f8r var i permisjon i hele Arbeidsforholdet opph\u00f8rte Olaf Larsen er konstituert som adm.direkt\u00f8r fra og inntil videre. Opplysninger i denne note gjelder konstituert adm. direkt\u00f8r. Det er ikke inng\u00e5tt avtaler om opsjoner til ansatte, styret eller andre n\u00e6rst\u00e5ende parter. Det er ingen enkeltl\u00e5n/sikkerhetsstillelser som utgj\u00f8r mer enn 5 % av selskapets egenkapital. Selskapet har rentefri personall\u00e5nsordning innenfor skattedirektorates forskrift. Maksimalt l\u00e5n er 3/5 av grunnbel\u00f8pet, med tilbakebetaling innen 1 \u00e5r. I tillegg er det etablert l\u00e5neordning med inntil 6 ganger m\u00e5nedsl\u00f8nn, tilbakebetaling over maksimalt 5 \u00e5r, og renteberegning i hht. normalrente for l\u00e5n i arbeidsforhold. Fordringer p\u00e5 ansatte utgj\u00f8r til sammen kr ved \u00e5rsskiftet. Selskapet har i 2004 utbetalt bonus til de ansatte med kr Bel\u00f8pet er likt fordelt p\u00e5 alle ansatte. 15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e92cfe62-44f9-486b-bd13-9f43caf91900"}
{"url": "http://www.nlb.no/boker/barn/spenning/alice.12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:55Z", "text": "\n## Forfatter: Joseph Delaney\n\nFra forlagets omtale: Vi m\u00f8ter Alice som har kjempet ved Thomas side i fire \u00e5r. Men n\u00e5 er hun alene i m\u00f8rket, og skapningen hun tok med seg dit ser sin mulighet til \u00e5 f\u00e5 hevn. Alice m\u00e5 finne v\u00e5penet som kan bekjempe fienden. Men kan hun st\u00e5 imot de m\u00f8rke kreftene?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e425b526-8210-47d8-a187-0cf5aa134a33"}
{"url": "https://www.htu.no/no/om-Husleietvistutvalget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:47Z", "text": "# Husleietvistutvalget\n\nHusleietvistutvalget l\u00f8ser tvister mellom utleier og leier av bolig i Oslo, Akershus, Hordaland og S\u00f8r- og Nord-Tr\u00f8ndelag med hjemmel i husleieloven av 26.03.99 nr. 17 (husll.) \u00a7 12-5. HTU kan ogs\u00e5 behandle klager i hele Norge fra en leier som er forbruker mot en utleier som driver utleie som n\u00e6ringsvirksomhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee7a443d-2d12-412e-91db-5fe02b73792e"}
{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/georgia/batumi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:29Z", "text": "# Leiebil Batumi: Sixt Bilutleie online\n\nLangs kysten av Svartehavet, ved foten av Kakasus-fjellene, ligger den flotte byen Batumi. Du finner selvsagt Sixt bilutleie i Batumi, og dersom du er p\u013a utkikk etter en leiebil til turen din, har vi et variert utvalg kj\u0159ret\u0159y med alt fra stilige sedaner til kraftfulle SUV-modeller i bilparken v\u013ar. Velg den bilkategorien som passer deg og dine behov best, og reis gjennom Georgias nest st\u0159rste by med stil. Booker du en av v\u013are leiebiler i Batumi, kan reisen din begynne\\!\n\n\u00a0\n## Leiebiltjenester fra Sixt i Batumi\n\nBatumi har b\u013ade varme og behagelige somre og kalde vintre med mulighet for sn\u0159. V\u013are leiebiler i Batumi har air condition slik at du kan v\u0107re sikker p\u013a \u013a f\u013a en behagelig reise uansett \u013arstid. Hos oss kan du skreddersy leiebilen din med v\u013are ekstratjenester som gir deg frihet og fleksibilitet til \u013a f\u013a den reiseopplevelsen du \u0159nsker. Dersom dere er flere som reiser sammen, kan du be om en ekstra sj\u013af\u0159rtillatelse, og reiser du med barn, har vi barneseter i ulike st\u0159rrelser. Vi kan ogs\u013a tilby flere typer forsikringer for at du skal kunne f\u0159le deg trygg p\u013a veien. N\u013ar du bestiller et kj\u0159ret\u0159y hos Sixt bilutleie i Batumi, vil du alltid f\u013a en bil i valgte kategori, men vi gj\u0159r oppmerksom p\u013a at vi ikke garanterer en spesifikk bilmodell.\n\n### Kj\u0159retur i Batumi med Sixt\n\nMed det behagelige sommerklimaet og beliggenheten langs Svartehavet er Batumi en popul\u0107r destinasjon for reisende p\u013a jakt etter sol, varme og badestrender. Batumi er ogs\u013a kjent for sine mange kasinoer. I omr\u013adet rundt Batumi vil du ogs\u013a finne flere kulturminner som vitner om Georgias fortid, som festningen Gonio like ved grensen til Tyrkia. Med egen leiebil i Batumi kan du oppleve en blanding av det moderne og historiske b\u013ade i og utenfor bysentrum. Vi \u0159nsker deg en riktig god kj\u0159retur\\!\n\n\u00a0\n## Flyplasser med Sixt stasjoner\n\n### Dine fordeler med Sixt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abac4833-6564-41eb-8cf0-198a99c76915"}
{"url": "https://speilet.wordpress.com/2008/07/02/the-good-shepherd-2006/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:33Z", "text": "## \u00abCinema is a matter of what's in the frame and what's out.\u00bb \u2014 Martin Scorsese\n\n# The Good Shepherd\u00a0(2006)\n\njuli 2, 2008\n\ntags: CIA, Den innerste sirkel, Robert De Niro, The Good Shepherd\n\n\n\n\n\nThe Good Shepherd er blitt til *Den innerste sirkel* p\u00e5 norsk. En passende tittel, for dette er en film som lar oss v\u00e6re flue p\u00e5 veggen og observere nettopp den innerste sirkel i opprettelsen og den tidlige fase av CIA.\n\nManuset av Eric Roth \u2014 som tidligere har skrevet The Insider og Munich \u2014 hadde sirkulert i Hollywood over flere \u00e5r, og innad i bransjen blitt omtalt som et av de beste hittil ufilmatiserte manusene i filmbyen. En stund var Francis Ford Coppola tiltenkt som regiss\u00f8r, men etter hvert landet prosjektet i stedet i fanget p\u00e5 Robert De Niro \u2014 med Coppola som produsent. Og med De Niro i regiss\u00f8rstolen \u2014 for \u00f8vrig for f\u00f8rste gang siden A Bronx Tale i 1993 \u2014 tok det ikke lang tid f\u00f8r store skuespillernavn stilte seg i k\u00f8 for \u00e5 v\u00e6re med. The Good Shepherd endte til slutt opp med et skuespillergalleri en ensemble-film verdig.\n\nRoth sitt mangesidige manus spenner over mye b\u00e5de i tid og rom. Alt er imidlertid sentrert rundt karakteren Edward Wilson; en fiktiv person, men l\u00f8selig basert p\u00e5 to menn som var sterkt delaktig i opprettelsen av CIA. The Good Shepherd er en historie om hvordan organisasjonen ble til og hvordan den fungerte frem til et stykke ut p\u00e5 1960-tallet. Alt sett gjennom \u00f8ynene til Edward Wilson. Vi m\u00f8ter ham som Yale-student i 1939, hvor han utmerker seg faglig og rekrutteres til det hemmelige selskapet Skulls & Bones. Herfra blir han igjen rekruttert til det som snart skal bli CIA.\n\n\n\nEn uke etter at han gifter seg med hun som snart skal f\u00f8de hans f\u00f8rste barn, m\u00e5 han reise til England for \u00e5 \u00abredde verden\u00bb som sitt f\u00f8rste CIA-oppdrag. Han blir der i nesten seks \u00e5r.\n\nMed en spilletid p\u00e5 nesten tre timer og en historie som trekker seg over flere ti\u00e5r, utfolder The Good Shepherd seg nesten i episke dimensjoner. Det blir etter hvert mange karakterer og sideplott \u00e5 holde styr p\u00e5, og et komplekst manus til tross, filmen er langt mer forst\u00e5elig enn de meningsl\u00f8se James Bond-filmene fra 90-tallet. Forutsatt at man har konsentrasjon nok til \u00e5 spisse \u00f8rene til tett dialog i nesten tre timer.\n\nMange vil helt sikkert oppfatte The Good Shepherd som traurig og t\u00f8rr, og kanskje fordrer den b\u00e5de en viss interesse for tematikken eller en evne til \u00e5 fryde seg over cineastisk eleganse. Filmen er rett og slett vanvittig tiltalende pakket inn. Kamerakj\u00f8ringene er behagelige, og De Niro viser sans for stemningsbilder i sin klassiske regi. Filmen ligger tettere opp mot 70-tallets filmspr\u00e5k, og det er all grunn til \u00e5 tro at De Niro har nytt godt av \u00e5 ha samarbeidet tett med storheter som Francis Ford Coppola, Martin Scorsese og Sergio Leone tidligere i karrieren.\n\n\n\nMen filmens fremste styrke f\u00f8ler jeg ligger i skuespillerprestasjonene. Robert De Niro har \u00e5penbart hatt et godt lag med alle de som beveger seg foran kamera, slik skuespillere som inntrer regiss\u00f8rstolen ofte sies \u00e5 ha. Det var opprinnelig meningen at Leonardo DiCaprio skulle spille hovedrollen som Edward Wilson, men til slutt gikk utfordringen isteden til Matt Damon, som tolker karakteren kaldt og presist nedtonet. Wilson blir i Damons skikkelse aldri noen lettlikelig hovedperson, men det var innlysende nok heller ikke intensjonen. Damon underspiller i alle filmens aspekter, selv om han befinner seg i situasjoner som burde kalle p\u00e5 et rikt f\u00f8lelsesregister.\n\nDet er i det hele tatt mange i dette ensemblet som fortjener ros. De Niro er selv briljant i birollen som den podagralidende initiativtakeren til opprettelsen av CIA. Men h\u00f8ydepunktet kommer ikke f\u00f8r et godt stykke ut i filmen, idet Joe Pesci dukker opp i en scene (for f\u00f8rste gang p\u00e5 \u00e5tte \u00e5r), i en dialog med Matt Damon. Det er kun snakk om \u00e9n scene, men hvilken scene\\! Kanskje filmens beste.\n\nAngelina Jolie, Alec Baldwin, Timothy Hutton, Billy Crudup, Michael Gambon, William Hurt og John Turturro stiller ogs\u00e5 opp i st\u00f8rre og mindre roller. William Hurt er eksepsjonelt god og burde heller f\u00e5tt en Oscar-nominasjon for denne tolkningen enn for A History of Violence i fjor. Turturro utmerker seg ogs\u00e5 i samspill med Damon.\n\n\n\nDet som beklageligvis bidrar til at The Good Shepherd aldri vil f\u00e5 mesterverkstatus, slik som The Conversation eller The Conformist som den har blitt sammenlignet med, er dens litt haltende progresjon, middelm\u00e5dige klipping og det faktum at den sliter litt n\u00e5r den forflytter seg i tid. De uryddige hoppene i tid gj\u00f8r filmen enkelte steder un\u00f8dig energil\u00f8s. Med noen knep, s\u00e5 kunne dette ha blitt enda mer spennende, litt mer driv. Her kommer nok De Niros manglende regierfaring ogs\u00e5 inn i bildet, for selv om han tilf\u00f8rer filmen masse kvaliteter som nevnt ovenfor, s\u00e5 blir det noe uforl\u00f8st over helhetsbildet. Kanskje kunne en modigere, mer besluttsom og erfaren filmskaper med klarere visjoner gjort dette enda bedre?\n\nThe Good Shepherd er alts\u00e5 intet fullkomment mesterverk, men den er p\u00e5 mange m\u00e5ter likevel mesterlig. Hvordan den sammenblander det rent menneskelige; forholdet mellom far og s\u00f8nn, samlivsproblemer, lojalitet og barndomstraumer med det storpolitiske; hemmelighetskremmeri, overv\u00e5kninger, spionasje \u2014 og binder det sammen til et nesten tre timer langt episk verk hvor det er plass til alle disse ingrediensene, og enda mer, uten at det blir en total r\u00f8re ut av det, er imponerende.\n\nRobert De Niro har uttalt at han gjerne lager to filmer til om CIA og amerikansk etterretning. En slags spionasje-trilogi. Og ingenting hadde v\u00e6rt bedre enn det, spesielt ikke n\u00e5r alternativet for tiden tydeligvis er \u00e5 spille i teite komedier og middelm\u00e5dige thrillere.\n\nThe Good Shepherd er et fascinerende og opplysende stykke film. Underholdende og l\u00e6rerikt. For de som gidder \u00e5 skjerpe sansene i to timer og tre kvarter.\n\n Cannes 2018: Brikkene i Cannes-puslespillet er i ferd med \u00e5 falle p\u00e5 plass. N\u00e5 er det klart at blant andre Gullpalme-vinnerne Lars von Trier og Nuri Bilge Ceylan, og Terry Gilliam vil dukke opp med sine nye filmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f7ac341-0660-4455-b085-b831deebd90e"}
{"url": "http://morset.blogg.se/2012/september/kan-veckan-ga-lite-snabbare.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:32Z", "text": "### kan veckan g\u00e5 lite snabbare \n*2012-09-11 / 20:44:37 / Allm\u00e4nt*\n\nDa er det ikke lenge igjen til serien starter. Vi i modo har ladet opp med\u00a0\u00e5 vinne Ulla's Cup i helga som var, etter en finale mot Munksund der vi avgjorde 19.59\u00a0i\u00a0siste periode og vann\u00a03-2.\n\n\u00a0\nEtter helga er kroppen min helt \u00f6delagt og det er kanskje derfor jeg ikke kan tenke p\u00e5 annet enn at jeg vil bort fra \u00d6vik for en dag eller to. Treninga i g\u00e5r var hvertfall ikke noe som fikk meg i bedre hum\u00f6r kan jeg si...\n\nMen til helga kommer Martin og mami\\! Fram til da f\u00e5r jeg henge med Sandra og Maria og pr\u00f6ve \u00e5 se den lyse siden, selv om jeg v\u00e5knet av at jeg bl\u00f6dde neseblod i natt.\n\n\u00a0\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc6f5ea8-951a-4777-bdb6-827a97424d23"}
{"url": "http://www.bedrevei.no/2016/11/hordalandspolitikere-vil-ha-e134-sier-nei-til-rv7-og-rv52/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:43Z", "text": "# Hordalandspolitikere vil ha E134, sier nei til Rv7 og Rv52\n\n\n\nAtle Kv\u00e5le (Ap) legger vekt p\u00e5 at E134 med arm til Bergen er samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsom, i motsetning til alternativene over Hardangervidda og Hemsedal. Foto NRK.\n\nDet b\u00f8r bare satses p\u00e5 \u00e9n hovedvei mellom \u00d8stlandet og Vestlandet. Og denne veien m\u00e5 v\u00e6re E134 over Haukeli med \"arm\" til Bergen. Dette mener fylkespartiene for Arbeiderpartiet, Senterpartiet og Kristelig Folkeparti i Hordaland, i f\u00f8lge en artikkel i Bergens Tidende for 1. november. Dermed vraker de b\u00e5de Rv7 over Hardangervidda og Rv52 gjennom Hemsedal.\n\nAvisen skriver at Ap, Sp og KrF, som utgj\u00f8r styringskoalisjonen i Hordaland, i dagens fylkesutvalgsm\u00f8te g\u00e5r inn for at veistrekningen Bergen-Odda \u2013 ogs\u00e5 omtalt som hordalandsdiagonalen \u2013 skal inng\u00e5 i den fremtidige stamveien mellom \u00f8st og vest. B\u00e5de Frp og Venstre har tidligere gjort det klart at ogs\u00e5 de st\u00f8tter \"armen\" fra Bergen til E134 n\u00e6r Odda, en l\u00f8sning som er i tr\u00e5d med anbefalingene fra b\u00e5de Statens vegvesen (SVV) og fylkesr\u00e5dmannen i Hordaland. SVV har imidlertid anbefalt to fremtidige traseer mellom \u00f8st og vest: Hemsedal i nord og Haukeli i s\u00f8r. Ap, Sp og KrF i Hordaland mener en i stedet for \u00e5 ruste opp Hemsedal heller b\u00f8r satse p\u00e5 Filefjell, samt ruste opp strekningen mellom L\u00e6rdal og Voss.\n\n\n\nVi har ikke alle mulige milliarder \u00e5 bygge veier for, sier varaordf\u00f8rer P\u00e5l K\u00e5rb\u00f8 (KrF) om vrakingen av Hardangervidda og Hemsedal. Foto Hordaland fylkeskommune.\n\n\u2013 Hvis vi hadde satset p\u00e5 Hemsedal og Rv. 7, da ville vi f\u00e5tt tre eller fire samband mellom \u00f8st og vest. Det er ut fra en ressurssituasjon urealistisk. N\u00e5 g\u00e5r vi for to samband som dekker Vestlandet p\u00e5 en fin m\u00e5te\", sier Atle Kv\u00e5le (Ap) til avisen, og viser til at E134 med bergensarm er et samfunns\u00f8konomisk meget l\u00f8nnsomt prosjekt, \u00a0mens b\u00e5de Hardangervidda og Hemsedal har negativ nytteverdi.\n\n\u2013 Dette er ganske realistisk. Vi har ikke alle mulige milliarder \u00e5 bygge veier for, sier varaordf\u00f8rer P\u00e5l K\u00e5rb\u00f8 (KrF) om vrakingen av Hardangervidda og Hemsedal.\n\n##### **H\u00f8yre ser bort fra l\u00f8nnsomhet**\n\nRegjeringspartiet H\u00f8yre ser annerledes p\u00e5 den \u00f8konomiske siden, og argumenterer \u00a0med at kostnadene ved \"armen\" mellom Bergen og Odda er s\u00e5 store at det neppe er realiserbart i n\u00e6r fremtid. Istedenfor prioriterer partiet Hardangervidda, til tross for at strekningen har negativ nytteverdi, i motsetning til den meget l\u00f8nnsomme armen. Det er alts\u00e5 n\u00e5 klart at dette er en vurdering partiet er noks\u00e5 alene om blant fylkespolitikerne i Hordaland.\n\n##### **H\u00e5per p\u00e5 Stortinget**\n\n\n\nFylkesordf\u00f8rer Jenny F\u00f8lling (Sp) i Sogn og Fjordane er skuffet over manglende st\u00f8tte til Hemsedal, men glad for at flertallet i nabofylket sier nei til Hardangervidda og ja til Haukeli. Foto Senterpartiet.\n\nJenny F\u00f8lling (Sp), fylkesordf\u00f8rer i Sogn og Fjordane, er skuffet over at Ap i Hordaland har g\u00e5tt bort fra partiets st\u00f8tte til Hemsedal-alternativet, men h\u00e5per at dette likevel vinner frem n\u00e5r Stortinget skal behandle saken. Hun mener imidlertid at det aller viktigste er at hordalandspolitikerne n\u00e5 har sagt nei til Hardangervidda som hovedvei mellom Vestlandet og \u00d8stlandet, og bare g\u00e5r inn for en mer begrenset oppgradering av strekningen. Blant annet ser de en seks kilometer lang Dyranut-tunnel til to milliarder som tilstrekkelig . Dette vil ikke v\u00e6re til hjelp for trailertrafikken, men vil avhjelpe villreinproblematikken.\n\n##### **Blir vektlagt**\n\nHordaland fylkeskommune er bare h\u00f8ringsinstans i denne saken, men Bergens Tidende mener det er grunn til \u00e5 tro at deres synspunkt vil bli vektlagt n\u00e5r regjeringen skal ta en endelig avgj\u00f8relse. Spesielt siden det n\u00e5 i Hordaland, Rogaland og Sogn og Fjordane ser ut til \u00e5 v\u00e6re enighet om \u00e5 satse p\u00e5 Haukeli med arm til Bergen, samt \u00e5 si nei til Hardangervidda.\n\nSamferdselsdepartementet tar sikte p\u00e5 \u00e5 legge frem en prioritering av tras\u00e9 i Nasjonal transportplan 2018\u20132029. H\u00f8ringsfristen er 15. desember 2016.\n\n3\\. november 2016 - 19:42 \n\n##### Ingen kommentarer enda.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57f63c2d-ced0-467c-9490-c273349467e2"}
{"url": "http://docplayer.me/2435244-Knyttnevekosthold-for-ungdom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:42Z", "text": "# Knyttnevekosthold for ungdom.\n\n\n\n2 Du er det du spiser\\! Frokost: En tynn skive br\u00f8d av en type du t\u00e5ler med en halv boks tunfisk og ett egg, eller makrell i tomat, salatblader, agurk og annet vanlig pynt, eller med en omelett av 2-3 egg, r\u00e5kost, agurk, en gulrot, osv. kan for eksempel brukes. Egg og bacon p\u00e5 en br\u00f8dskive gir ogs\u00e5 mett og god frokostmage. Litt havregr\u00f8t med et par skjeer proteinpulver i, og et eple etterp\u00e5 er ogs\u00e5 greit. Fort mat? Ta en b\u00e6rsmoothie, og du er ferdig med frokosten. Dette er ogs\u00e5 optimalt om du skal rett p\u00e5 trening. Mellom: En frukt, som eple eller appelsin, og evt,. noen n\u00f8tter. Mandler uten skall er veldig bra. Lunsj: (Som ogs\u00e5 selvf\u00f8lgelig kan v\u00e6re frokost) Valgfri blanding av gr\u00f8nnsaker kan blandes med for eksempel litt kald pasta, (velg speltpasta om du ikke skal ha hvetemel).. samt en boks tunfisk. Valgfri blanding av gr\u00f8nnsaker kan ogs\u00e5 blandes med litt salatb\u00f8nner og spises ved siden av en boks makrell i tomat. (Skrap unna det meste av tomatsausen.) Valgfri blanding av gr\u00f8nnsaker kan blandes med kikerter og en passelig stor karbonade. Valgfri blanding av gr\u00f8nnsaker kan blandes med en boks reker, eller krepsehaler. Et halvt grovt rundstykke ved siden av. Baguetter er for mye loffestoff, og altfor dyrt \u00e5 kj\u00f8per i forhold til hva du f\u00e5r av gode n\u00e6ringsstoffer. Middag: Du trenger en ordentlig, varm middag hver dag. Det er ikke s\u00e5 farlig om det er f\u00f8r eller etter en ettermiddagstrening, - men det er viktig for deg \u00e5 f\u00e5 i deg alle de stoffene som vanligvis er p\u00e5 en middagstallerken. Kj\u00f8tt, fisk, gr\u00f8nnsaker, poteter, rotfrukter, ris eller litt pasta. Men vanlig pasta er bare hvetemel og vann, (loffestoff)- og gir ikke s\u00e6rlig mange andre nyttige stoffer. Grov speltpasta kan v\u00e6re nyttigere. Trening: Spis et skikkelig m\u00e5ltid et par timer f\u00f8r trening. G\u00e5r ikke det, b\u00f8r du heller lage en smoothie, siden den er flytende og lettopptakelig, kommer den p\u00e5 plass i systemet og gir n\u00e6ring f\u00f8r trening. Under trening: Vann Etter trening: Reparasjon: Har du tatt en b\u00e6r og proteinshake f\u00f8r trening, kan du spise vanlig mat. Ellers er en shake med b\u00e6r, kokosmelk og protein det rasktest opptagbare og mest oppbyggende du kan ta. Ikke kj\u00f8p de ferdiglagede, de inneholder mye karbohydrater, og er dyre. Vent til du kommer hjem. 2 Sulten om kvelden? Stek deg noen vafler etter oppskrifter du finner i heftet\\!\n\n\n\n\n\n4 Det er mye vi ikke trenger\\! Ikke v\u00e6r s\u00e5 sur\\! Spesielt de brune brusdrikkene er s\u00e5 sure at du tipper hele syre-base balansen over ende. Dette forstyrrer kroppens mulighet til \u00e5 t\u00e5le mye stress, og gj\u00f8r det vanskeligere for kroppen \u00e5 reparere etter trening\\! Ikke noe GO\\! Bare GO AWAY\\! Ikke v\u00e6r full av tilsetningsstoffer\\! Smaksforsterker, aspartam, acesulfam, genmanipulert frityrolje, tr\u00f8blete fargestoffer, raffinert sukker, koksalt, Alt sl\u00e5r seg sammen og lager tr\u00f8bbel for kroppen. L\u00f8rdagsgodtet nedsetter konsentrasjonen og kvikkheten. Ikke spis l\u00f8rdagsgodt n\u00e5r du skal konkurrere eller trene kvalitetstrening\\! 4\n\n\n\n5 Energi\\! G\u00e5r bilen din tom for bensin eller diesel, stopper den. Du kan ikke fylle vann p\u00e5 tanken, du kan ikke hive skruer og bolter eller lykter i tanken for \u00e5 f\u00e5 bilen til \u00e5 g\u00e5. Du m\u00e5 ha drivstoff. Sm\u00f8ring\\! G\u00e5r bilen din tom for olje, skj\u00e6rer motoren seg. Alt stopper, og du f\u00e5r store problemer med \u00e5 reparere. Du kan ikke hive bensin eller skruer og bolter eller lykter i motoren for \u00e5 f\u00e5 bilen til \u00e5 g\u00e5. du m\u00e5 ha sm\u00f8restoff. G\u00e5r bilen din i stykker, om det er materialtretthet, rustangrep, brudd i aksling eller et krash av noe slag, kan du ikke helle bensin p\u00e5 den, for \u00e5 reparere. Du kan ikke fylle olje i den \u00f8delagte lykten, du kan ikke hive skruer og bolter eller grease i motoren for \u00e5 f\u00e5 bilen til \u00e5 g\u00e5. Du m\u00e5 ha reparasjonsstoff. Hvor viktige er de forskjellige elementene i din hverdagskropp? Karbohydratene er som bensin. er det hurtige brennstoffet, som holder deg p\u00e5 tomgang, eller full aktivitet. Det renner inn, og brenner ut. Det er et lite lager, og er det tomt, s\u00e5 har kroppen din en stor reservetank i fettlager og til slutt, kan du bruke din egen muskelmasse. Steinaldermannen hadde ca lite karbohydrater, med en del fiber i kosten. Du har ca 55-65% karbohydrater, og lite fiber. Mye av dette er rent sukker. Protein er reservedeler og forbruksmateriell Protein er byggestoffet. All aktivitet sliter p\u00e5 kroppen. Den skal holdes ved like, vokse, reparere, bygge om, hvert eneste minutt du lever. Steinaldermannen hadde mer protein enn deg i kosten sin. Du har ca %. Fett er diesel, eller det kan sammenliknes med en stabel bjerkeved. Det er sm\u00f8restoffet, som holder det hele i god glid. Det er ogs\u00e5 et kjempestort energilager. Spiser du konsekvent fett og protein i stedet for fett og sukker har du satt igang en automatisk fettforbrenning, som sikrer deg jevnt blodsukker og langvarig energip\u00e5fyll. Dessuten er fett varmepakning og st\u00f8tdemper. Steinaldermannen hadde mye b\u00e5de mettede og umettede fettstoffer i kosten sin. Du har ikke mer enn knappe halvparten, men har vanskeligheter med \u00e5 hente ut og forbruke kroppsfett. Vann Kj\u00f8ler, frakter, renser, skyller fyller. Steinaldermannen drakk ikke annet. Du drikker sv\u00e6rt mye annet som du ikke trenger. 5\n\n\n\n6 Hva best\u00e5r egentlig maten av? Protein: Hovedsakelig fra dyreriket, det er allslags kj\u00f8tt, fisk, sj\u00f8mat, fugl, egg, ost, osv. Men n\u00f8tter, b\u00f8nner og linser inneholder ogs\u00e5 mye protein. Det er livsviktig \u00e5 f\u00e5 tilf\u00f8rt store nok mengder av en del av proteinelementene (aminosyrene) daglig % av daglig energiinntak kan v\u00e6re nok, om man setter sammen ern\u00e6ringen riktig og balansert. Fett: Energipakke, livsforsikring, sm\u00f8ring i alle celler, sunt, b\u00e5de i form av mettet dyrefett, melkefett, fiskefett, plantefett og fett i eggeplommer. Livsviktige fettsyrer m\u00e5 tilf\u00f8res daglig. Helt opp til 80% av energibehovet kan dekkes av fettstoffer, hvis man samtidig legger opp til et konsekvent, sukkerfattig kosthold. Karbohydrater: Plantebasert energi, lagres lett, innvirker p\u00e5 blodsukkerbalansen, kan skape avhengighet ved inntak av konsentrerte mengder, slik som raffinert og konsentrert sukker, mel og t\u00f8rket frukt eller fruktsafter og frukt eller fruktose/glukosesirup. Kostholdet de siste 100 \u00e5rene har beveget seg over til enorme mengder karbohydrater av n\u00e6ringsfattig kvalitet. Hele industrien og myndighetene markedsf\u00f8rer at alle trenger masse karbohydrater for \u00e5 yte. Dette er det sv\u00e6rt delte meninger om, n\u00e5r man snakkeer med biologer som spesielt har studert steinalderkosthold og sett p\u00e5 hvordan man kan prestere optimalt med et kosthold som er mer naturlig. Gulost leverpostei Makrell i tomat Kaviar kj\u00f8tt og eggep\u00e5legg Meierism\u00f8r Seterr\u00f8mme Creme Fraiche Kremfl\u00f8te Kokosmelk Br\u00f8d, grovt Knekkebr\u00f8d, Rugspr\u00f8 Havregryn Extra Virgin Olivenolje 6 Kj\u00f8tt og egg Fisk Kj\u00f8ttkraft Kylling, and, g\u00e5s. Villfisk, vilt og fugl.\n\n\n\n7 Fiber: Innpakningen til korn og skjelettet til frukt og gr\u00f8nnsaker. Gir litt energi, og noe omgj\u00f8res til fettsyrer i tykktarmen. Frukt og gr\u00f8nt: Friskt og ikke-varmebehandlet tilf\u00f8rer frukt og gr\u00f8nnsaker viktige vitamin, mineral og sporstoffer, spesielt hvis de er dyrket og oppbevart med omsorg. Vann: Den eneste v\u00e6sken kroppen ber om. Se til at det vannet du drikker er av god kvalitet. Det du spiser innvirker p\u00e5 mange prosesser i kroppen din. Litt enkelt sagt: Karbohydratene er som bensin. Kan brukes direkte, og det du ikke forbruker, lagrer du som fett. Karbohydratene (sukkerartene) kan ikke bygge, reparere eller vedlikeholde en eneste celle i kroppen din, bare gi energi. Proteinet g\u00e5r til reparasjon, oppbygging av muskler, hormoner, enzymer, vedlikehold, osv. Kan gj\u00f8res om til blodsukker om kroppen (hjernen) \u00f8nsker det. Fett kan brukes til energi. Det naturlige fettet foretrekkes som energikilde i kroppen, hvis kroppen har blitt vant til \u00e5 bruke fett istedet for sukker som hovedenergikilde.. Her er det hormonet glucagon (som hjelper kroppen \u00e5 hente energi fra egne lagre) som styrer denne prosessen. Men kommer fettet sammen med sukkerarter, er det hormonet insulin (det blodsukkerbalanserende innlagringshormonet) som kommer p\u00e5 banen, og fettet f\u00e5r gratistur inn p\u00e5 lager, sammen med det sukkeret som ikke \u00f8yeblikkelig blir brukt. Gode matvarer (og matvaner) b\u00e5de til frokost, lunsj og middag. Gr\u00f8nnsaker og frukt. Rent vann. B\u00e6r 7\n\n kan ikke bygge, reparere eller vedlikeholde en eneste celle i kroppen din, bare gi energi.\")\n\n8 Knyttnevemodellen: Det er akkurat s\u00e5 lett som du gj\u00f8r det til: 3 ganger om dagen: 1 h\u00e5ndflatest\u00f8rrelse protein: g St\u00f8rrelsen og tykkelsen av en h\u00e5ndflate med rent kj\u00f8tt, fisk eller eggeprodukter. Velg 3 ting som du tar frem til m\u00e5ltider hver dag: Du tar og velger fra lageret ditt, fohold til st\u00f8rrelsen og tykkelsen p\u00e5 h\u00e5ndflaten din. Du kan ta et kyllingbryst, en boks tunfisk, en seibiff, en boks makrell i tomat, en del av en skinkeboks, en laksebit, en kotelett, en rekeboks, en kj\u00f8ttkake, en fiskekake, en skinkebit, osv. 1 porsjon fett: S\u00e5 skal du ha fett: Olje eller sm\u00f8r til \u00e5 steke i, n\u00f8tter eller fr\u00f8 over r\u00e5kostdelen av maten, oljedressing p\u00e5 salaten til lunsj. R\u00f8mme, sm\u00f8r, fett p\u00e5 kj\u00f8tt eller i karbonader, fet fisk, osv. 1 knyttnevest\u00f8rrelse gr\u00f8nnsaker:2-4 dl Ta en knyttnevest\u00f8rrelse eller mer med gr\u00f8nnsaker: Du henter to-tre desiliter frosne gr\u00f8nnsaker fra fryselageret ditt, eller forsyner deg av plastboksen i kj\u00f8leskapet, hvor du har hakket sammen en del gr\u00f8nt, i stor porsjon, - eller du har kokt 1/3 blomk\u00e5lhode, eller brokkolli, osv. Spis gr\u00f8ntforet r\u00e5tt minst en gang om dagen. Husk at r\u00e5 frukt, b\u00e6r og gr\u00f8nnsaker inneholder levende elementer, enzymer, som er med p\u00e5 \u00e5 hjelpe deg \u00e5 ford\u00f8ye maten. Br\u00f8d, pasta, ris, linser, poteter: Eventuelt den halve eller mindre av knyttnevest\u00f8rrelsen med karbohydratrik mat: Her har du br\u00f8dskiver som er tynne, og bakt av mel som du t\u00e5ler, eller, poteter, blandinger, mos, osv. Valg etter hvor mye karbohydrater du skal ha i ett m\u00e5ltid. 1-2 ganger om dagen: Kan du eventuelt velge et mellomm\u00e5ltid som kan best\u00e5 av for eksempel noen n\u00f8tter 5-10 stk, eller en frukt, f. eks. et eple, eller en smoothie eller annen shake. Planlegg, ha p\u00e5 lager, ta med nisteboks, og du har full kontroll\\! 8\n\n9 Knyttnevemodellen: 1 porsjon protein til hvert m\u00e5ltid 1 porsjon gr\u00f8nnsaker til hver m\u00e5ltid ikke s\u00e5 mye av de sukkerrike karbohydratene Pluss en god dash olje, r\u00f8mme, sm\u00f8r, n\u00f8tter, fr\u00f8, avocado, dyrefett, fiskefett, osv. 1 h\u00e5ndflate protein 1,5 knyttneve gr\u00f8nnsaker mindre med karbohydrater ca g ca 3-5 dl av de energirike typene Forslag til fordelingsmodell. FETT OLJE SM\u00d8R Full h\u00e5ndflate protein En til halvannen knyttneve gr\u00f8nt Ikarbneve, eller hvis du f\u00f8lger skillekost: En knyttnevestor haug av s\u00e5klalte langsomme karbohydrater. De vanlige karbohydratene som mellomm\u00e5ltid ss fett Mellomm\u00e5ltid, f. eks eple, noen n\u00f8tter. o.l. Knyttnevemodellen passer som h\u00e5nd i hanske, bare du definerer hva som er h\u00e5nd, og hva som er hanske. Det betyr i praksis: Alltid samme proteinmengde. Nesten alltid samme mengde gr\u00f8nnsaker. Variert mengde karbohydratrike gr\u00f8nnsaker, sv\u00e6rt forsiktig, eller hold deg til brun ris, rotfrukter, og for eksempel velge poteter som har v\u00e6rt kokt og s\u00e5 stekes opp igjen. St\u00f8rre mengder fett enn du er vant til, avhengig av hva du skal oppn\u00e5. Men alltid nok fett i hvert eneste m\u00e5ltid til at du er mett, og s\u00f8tsug forsvinner. Nok vann. Drikk vannet mellom m\u00e5ltidene, s\u00e5 forstyrrer du ikke ford\u00f8yelsesprosessene. 9\n\n\n\n10 Mat m\u00e5 man ha\\! Gode m\u00e5ltider som ligger lenge i systemet: Egg og bacon. Omelett av minst 3 egg, blandet med litt fl\u00f8te med evt skinke, reker og gr\u00f8nnsaker. Br\u00f8dmat med proteinrikt p\u00e5legg og sm\u00f8r under. Egg og kaviar, egg og tomat, mye leverpostei, en halv boks makrell i tomat, flere skiver gulost sammen med tomat, eller kaviar, eller skinke. Fiskep\u00e5legg av forskjellig slag. Gulost leverpostei Makrell i tomat Kaviar kj\u00f8tt og eggep\u00e5legg Proteinkonsentrater: Det er blitt mer og mer vanlig \u00e5 bruke flytende, proteinrik f\u00f8de rundt treninger, eller som et mellomm\u00e5ltid, og helsekost og treningssentere har mange bokser med pulver til salgs. Det er whey og eggeprotein, eller myse (som er det samme som whey), soyaprotein, (som jeg ikke anbefaler) og det er mange blandinger, smaker og st\u00f8rrelser. Er du i balanse n\u00e5r det gjelder intoleranser, og ford\u00f8yelsen av maten foreg\u00e5r uten problemer, er de fleste rene proteinkonsentratene i salg i Norge akseptable. Men er du sart, har triste tarmer, d\u00e5rlig immunforsvar, f\u00f8ler deg sliten, har v\u00e6rt syk, eller er syk.... osv. da kan det v\u00e6re nyttig \u00e5 se p\u00e5 at en eller to m\u00e5ltider kan byttes ut med en smoothie. Standard: Bruk b\u00e6r, ikke frukt. Bruk gjerne kokosmelk istedet for yoghurt. Bruk rent myseprotein. Tilsett MCT olje eller kremfl\u00f8te Du kan blande en smoothie og ha med deg i en liten termos. Ren Whey (myse) er det enkleste valget n\u00e5r det gjelder proteinkonsentrat. Fint med en skje blandet i havregr\u00f8ten, 10som smoothie etter trening, som mellomm\u00e5ltid osv. Havregr\u00f8t med protein, og med eplebiter og sukrin p\u00e5.\n\n\n\n11 Fett er bra for deg. Fett er din venn. Fett metter, sm\u00f8rer, fyller, tar vekk s\u00f8tsug, og ikke minst, gir deg muligheten til \u00e5 forbrenne fett fra egne lager. Glucagonet kan f\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 banen, og holde ved like egen fettforbrenning, mens du spiser deg mett. Spis fett, (og protein) og f\u00e5 vekttap i bel\u00f8nning. Men fett sammen med karbohydrater, og spesielt de lettopptakelige, - gir selvm\u00e5l og strafferunder. For da har du f\u00f8rst f\u00e5tt vekket opp alle insulin-lastearbeiderne, som b\u00e5de dunker inn sukker og fett i cellene dine, og samtidig stopper forbrennings -kjemien. Spis fett og karbohydrater, og du kan legge p\u00e5 deg. Dette er kjempeviktig \u00e5 huske p\u00e5\\! Hele v\u00e5rt tankesystem er rettet mot fett som synder. Fettfattig\\! Lettprodukter\\! Men husk hva vi har snakket om: Alle fettpaniske slankekurer er basert p\u00e5 at det er naturlig \u00e5 spise fett sammen med karbohydrater. Vanlig, javel,- men opp til for noen tusen \u00e5r siden, ikke naturlig. Fett gir som regel ingen intoleranseproblemer, med unntagelse av sm\u00f8r, helfet ost, r\u00f8mme og kremfl\u00f8te, hvis man er veldig var for melkeprotein. Helt greit at du f\u00f8ler deg p\u00e5 gyngende grunn, men pr\u00f8v det ut selv, s\u00e5 skal du se. f\u00f8ler du at du er sulten p\u00e5 tross av knyttneveoppf\u00f8lging, er det som regel slik at du f\u00e5r i deg for lite fett\\! Til hvert m\u00e5ltid kan du bruke et par spiseskjeer med sm\u00f8r eller olje til steking, og en god klatt r\u00f8mme, raspet ost, alltid en oljedressing p\u00e5 salaten, og gjerne noen fr\u00f8 eller n\u00f8tter i salaten ogs\u00e5. Meierism\u00f8r Seterr\u00f8mme Creme Fraiche Kremfl\u00f8te Kokosfett N\u00f8tter gir mye nyttig, enkelt \u00e5 ha i lomma, smaker godt, holder seg i varmen. Avocado er en fin fettkilde. Passer sammen med pinjekjerner eller pistasjn\u00f8tter i salater. Pean\u00f8tter er det sv\u00e6rt mange som reagerer svakt allergisk eller intolerant p\u00e5. Velg skoldede mandler, hasseln\u00f8tter og cashewn\u00f8tter uten salt. 11\n\n\n\n12 Middag\\! Glem det\\! For du blir fort nok glemsk av dette\\! 12 Knyttneven i bruk p\u00e5 middagsbordet: H\u00e5ndflate med protein: Kj\u00f8ttkaker Fiskekaker Koteletter, svin, lam Storfekj\u00f8tt: Oksestek Roastbiff Biff, filet, T-bonesteak Koteletter Karbonadedeig Kalvekj\u00f8tt Lammekj\u00f8tt Kalkunbryst Kalkunl\u00e5r Bayonneskinke med mos og gr\u00f8nt Ribbe, Spesialp\u00f8lse fra p\u00f8lsemaker \u00d8rret/laks med Hollandaise Torsk m. sm\u00f8rsaus Kylling stekt og krydret hjemme. Elgskav/reinskav med fl\u00f8te/ r\u00f8mmesurr Supper p\u00e5 kj\u00f8ttkraft. Viltkj\u00f8tt av alle slag, er kjempebra. Men husk at det er ganske magert, s\u00e5 da trenger du mer fett ved siden. Karbohydratneven: Sellerirot Persillerot K\u00e5lrabi R\u00f8dbete Gulrot Maiskolbe Poteter, kokt Poteter, bakt B\u00f8nner, kokt Linser, kokt Knekkebr\u00f8d, Veldig grovt br\u00f8d Rugspr\u00f8 Steke: Meierism\u00f8r\\! Kokosolje. Blanding av sm\u00f8r, kokosolje og olivenolje Olivenolje Kokosolje, (Cocosa Extra Virgin i smoothies) Meierism\u00f8r p\u00e5 br\u00f8det\\! MCT i smoothies, dressing, kryddersm\u00f8r og til majones. Kremfl\u00f8te, seterr\u00f8mme, meierism\u00f8r og creme fraiche. Lette gr\u00f8nnsaker: Hvitk\u00e5l R\u00f8dk\u00e5l Purre L\u00f8k Hvitl\u00f8k Squash Paprika Sukkererter Tomater Agurk Blomk\u00e5l, Salat Kinak\u00e5l Stangselleri Brokolli B\u00f8nnespirer Sopp, champ. Snitteb\u00f8nner Brekkb\u00f8nner Gr\u00f8nne b\u00f8nner Spinat B\u00e6r og frukt: Bringeb\u00e6r Sitron Jordb\u00e6r Bj\u00f8rneb\u00e6r Bl\u00e5b\u00e6r Vannmelon Fersken Rips Papaya Kiwi Plommer Appelsin P\u00e6re Ananas Solb\u00e6r Eple Banan? Kj\u00f8p \u00f8kologisk.\n\n\n\n13 Br\u00f8dmat: De tradisjonelle karbohydratkildene, gir den neven med mest variasjon i valg av st\u00f8rrelse, avhengig av behov og m\u00e5l: Er du opptatt av maks energi, samtidig med vektnedgang og jevn metthetsf\u00f8lelse? N\u00e5r du skal v\u00e6re i fettforbrenningsmodus, gjelder det \u00e5 bli mett av protein og fett, og samtidig opprettholde fettforbrenningen fra egne lagre. Det er alts\u00e5 ikke lurt \u00e5 dynge p\u00e5 med br\u00f8d, korn, poteter, pasta osv. Til omsetning av disse matvarene m\u00e5 kroppen holde h\u00f8yt beredskap av visse enzymer, som sammen med insulinet bremser mulighetene dine til \u00e5 forsyne deg av de store fettenergilagrene du har selv. En tynn br\u00f8dskive eller to, en liten haug ris, osv. kan vel g\u00e5, men du m\u00e5 satse mer p\u00e5 gr\u00f8nnsaker, kj\u00f8tt, fisk osv,. - sammen med fett. Det er sv\u00e6rt mange som bruker mye salt i maten. Det er helt ok, men bruk det 250 millioner \u00e5r gamle Himalayasaltet, som inneholder 86 mikrostoffer som kroppen din blir glad for. Kj\u00f8pes i helsekost. Det er sv\u00e6rt vanlig at man spiser to-tre av dagens m\u00e5ltider i form av br\u00f8dmat. S\u00f8rg for at du har tynne br\u00f8dskiver og tykt \u00abordentlig\u00bb p\u00e5legg. Kj\u00f8tt, fisk, egg, ost gr\u00f8nt osv. Kneipp med nugattiaktige ting skaper mye uro og sug i kroppen. Knekkebr\u00f8d kan v\u00e6re en fin variasjon. Grovt, uten hvetemel er best. Da kan du ta med knekkebr\u00f8d og p\u00e5legg hver for seg. Det g\u00e5r an \u00e5 lage b\u00e5de br\u00f8d, pannekaker og vafler som f\u00f8lger retningslinjene om nok protein, mye fett og lite sukkerstoffer. Det finner du oppskrifter p\u00e5 lengre bak i heftet. Det g\u00e5r an \u00e5 bruke noe som heter jyttemel, og vi har ogs\u00e5 b\u00e5de spelt og rugmel som r\u00e5stoff. Det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 holde seg s\u00e5 godt som mulig vekk fra hvetemelet. Det kan v\u00e6re sv\u00e6rt belastende p\u00e5 en kropp i vekst og trening. Br\u00f8d, grovt Knekkebr\u00f8d, Rugspr\u00f8 Havregryn 13\n\n\n\n14 Hva med melken? Melk kommer alltid fra en mor, og er ment for et barn som akkurat denne moren ogs\u00e5 har laget. Morsmelk har mye fett og sukker i seg. Til en baby som skal vokse sm\u00e5tt, og utvikle seg langsomt. Morsmelk er omtrent sammensatt med samme forhold mellom sukker og fett som melkesjokolade, (som selvf\u00f8lgelig er mye mer konsentrert). Kumelken er helt anderledes sammensatt, for den er til en kalv som skal st\u00e5 p\u00e5 egne ben fra f\u00f8rste time. Det har ikke alltid v\u00e6rt vanlig \u00e5 drikke melken s\u00f8t. Og i alle fall ikke skummet. S\u00e5 velger du \u00e5 drikke melk i glass, - velg helmelk. Da blir du mettere. og f\u00e5r ikke i deg s\u00e5 mye melkesukker. Helmelken er sammensatt slik at energimengden fra sukker er p\u00e5 ca 26%. Skummet melk mangler den nyttige fettdelen, og sukkerenergiprosenten ligger p\u00e5 ca 52%. Morsmelkesukkeret (ca 40%) er der for at barnet skal f\u00e5 energi til \u00e5 vokse fort mens det ligger stille. Derfor smaker det ogs\u00e5 godt med ekstra s\u00f8t melk fra kua. Skolemelk med jordb\u00e6r har en energiprosent i form av sukker p\u00e5 ca 44% av samlet energi. Magre sukkerrike yoghurt og biola-variasjoner gir veldig mye rent sukker. En \u00abgod morgen yoghurt \u00abinneholder mer enn 20 sukkerbiter. S\u00e5 lenge vi vet at sukker skaper s\u00f8tsug, og at fett og protein skaper metthet og virker b\u00e5de som brensel og byggestoff, er det viktig \u00e5 ta hensyn til dette. Gulost har masse b\u00e5de protein og fett, og ikke noe sukker. Vanlig greddost har ca 80 % av energien fra fett, og 20% protein. Null sukker. Gulost ligger p\u00e5 ca 69% fett og 31% protein. Ostebiter i salatblandingen gir et godt tilskudd av bygge og energistoffer. Pizza med ost. Det er ikke vanskelig \u00e5 lage pizzabunn selv, med bedre r\u00e5varer enn kj\u00f8pepizzaene. Hjemmelaget pizza med mye kj\u00f8tt, sukkerfri tomatpure og fet ost gir mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Det kan jo lett tas med som niste ogs\u00e5. Pannekaker er fine \u00e5 pakke inn maten i. 14\n\n\n\n15 Vi fungerer d\u00e5rlig n\u00e5r blodsukkeret svinger. Om blodsukker, ubalanse og gode l\u00f8sninger: Hva er det kroppen din f\u00e5r for mye av n\u00e5r du spiser s\u00e5kalt godt norsk, og drikker sportsdrikker, juice, brus og kjempedoser med lettmelk, samtidig som du spiser br\u00f8dskive etter br\u00f8dskive med karbohydratrikt p\u00e5legg, eller pasta og nudler med lite kj\u00f8ttsaus og gr\u00f8nnsaker? Og lasser p\u00e5 med bananer og druer for \u00e5 f\u00e5 i deg 5 om dagen... Det er ganske enkelt SUKKER du f\u00e5r i deg. Det kalles jo vanligvis karbohydrater, og det ordet f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le at det er vel ikke s\u00e5 farlig, du har jo l\u00e6rt at karbohydrater m\u00e5 til for \u00e5 yte noe. Det sier i alle fall matvareindustrien og sportsern\u00e6ringsindustrien. Alt du spiser som kalles karbohydrater, blir til blodsukker, som lett skaper ubalanse i kroppen din, n\u00e5r det kommer inn i for store mengder. N\u00e5r du drikker juice, brus eller sportsdrikk, spiser sterkt karbohydratholdig mat, er effekten som om du,- som skal ha et fint, hyggelig b\u00e5l brennende i ovnen din hele tiden, skulle helle bensin p\u00e5 b\u00e5let. Woooofff\\! Opp som en l\u00f8ve, ned som en skinnfell. Skinnfell er b\u00e5de dau og flat, du f\u00f8ler det tr\u00f8tt, urolig, sugen p\u00e5 noe. P\u00e5 med mer bensin\\! Opp som en l\u00f8ve, igjen\\!\\!\\! Og ned. Det blir dessverre ikke s\u00e5 mye plass til konsentrasjon, eller for den saks skyld plass til \u00e5 ta inn l\u00e6rdom, og til \u00e5 lagre nye erfaringer, n\u00e5r kroppen din er s\u00e5 stresset. Bare se men ikke r\u00f8re... Det finnes s\u00f8tt som er greit\\! Sukrin kan du kj\u00f8pe i helsekost og store matvareforretninger. Det er s\u00f8tt som sukker, men skader ikke tenner, eller innvirker p\u00e5 blodsukkeret. 15\n\n\n\n16 Hvordan skal du f\u00e5 b\u00e5let til \u00e5 brenne jevnt, da? Enkelt: Du kan jo legge p\u00e5 litt bjerkeved, for eksempel. Legge p\u00e5 passelig med bjerkeved, slik at det er jevn tilgang p\u00e5 brennbare stoffer, uten stress og eksplosjonsfare. Bjerkeved til b\u00e5let, er lik mat som inneholder mye fett til kroppen din. Fett? AHA\\! Sjokolade\\! Bamsemums, Sm\u00e5godtsjokoladesnadder\\! Der er det jo fett. Ja, men det er jo blandet med sukker. Du legger ikke bjerkeved dynket i bensin p\u00e5 b\u00e5let uten eksplosjonsfare...\\! Det er jo akkurat dette du f\u00e5r kj\u00f8pt i kiosken. Fett og sukker sammen. Det er jo det du har s\u00e5 lyst p\u00e5, n\u00e5r du ikke har f\u00e5tt i deg ordentlig mat, p\u00e5 en stund. M\u00e5 ha det, bare m\u00e5 ha det... At kroppen din \u00f8nsker seg bjerkeved med bensin p\u00e5 er helt vanlig n\u00e5 for tiden. Det daglige ensidige kostholdet inviterer til det. Det er fordi du ikke spiser skikkelig sammensatt mat hver dag, slik at du f\u00e5r i deg det du egentlig har det best med. Som er naturlig, fersk gammeldags mat, som du faktisk m\u00e5 lage selv. Men det greier du, skj\u00f8nner du, - fordi du blir s\u00e5 mye mer opplagt n\u00e5r du gir kroppen alt det den trenger. N\u00e5r du er ute p\u00e5 trening og konkurranser er det viktig at du tar ansvaret for din egen mat. Det er ikke verre enn \u00e5 ha med en kj\u00f8lebag med nisten i. Du er ute for \u00e5 prestere, er du ikke? Mat p\u00e5 veien og under konkurranser: Lag egne vafler og lapper, med mye fl\u00f8te, r\u00f8mme og egg, s\u00f8tet med sukrin. Muffins eller kokos-mandelkake kan du jo ogs\u00e5 ha med. Lag nistebokser med knyttneve modellen som retningslinje. Spis alltid god frokost. Ha med deg nok rent drikkevann, gjerne med noen dr\u00e5per sitron i. Spis heller oftere og mindre, hvis du er nerv\u00f8s. Hold deg unna ALLE kioskvarene. Du f\u00e5r dekket kose-tr\u00f8stebehovet med vafler eller hjemmestekte pannekaker med sukkerfattig syltet\u00f8y rullet sammen. I krisetilfeller er en p\u00f8lse rullet inn i bacon mye bedre enn en p\u00f8lse i br\u00f8d. Og en flaske med vann. 16 Jada, b\u00e5de sulten og t\u00f8rst.... men nei takk\\! Det koster for mye. B\u00e5de i kroner og i kjemisk belastning p\u00e5 kroppen.\n\n\n\n17 Men litt hyssing, lim og ducktape b\u00f8r holde, eller? Det koster \u00e5 kj\u00f8re kart. Mat til karten: Drivstoff, olje, reservedeler, slitasjedeler, dekk. Nedskrivning av utstyrsverdi, fraktkostnader, mekaniker, overnattinger, reisekostnader, matkostnader. G\u00e5r noe i stykker M\u00c5 du reparere med en gang, ellers funker ingenting. Hva med kroppen din, da? Forebygger du, eller fors\u00f8ker du \u00e5 reparere deg selv i farta, mens du er i krevende aktivitet? Mat til kroppen: Spiser du minst 3 godt sammensatt m\u00e5ltider om dagen, og har litt frukt og n\u00f8tter tilgjengelig, samtidig som du kanskje legger inn en liten smoothie n\u00e5r du har trent.. da er du pent p\u00e5 vei til IKKE \u00e5 g\u00e5 i stykker. Holder deg unna denslags saker som kan trigge s\u00f8tsug og brusdrikking, har du tenkt forebyggende ogs\u00e5. Det er ikke s\u00e5 veldig lurt \u00e5 vente med omsorg for muskler, ledd, armer, bein og hjerne... til noe har skjedd som du trenger medisiner for \u00e5 sl\u00e5 ned ubehaget fra. Alle medisiner har sine bivirkninger. Det har junkfood ogs\u00e5. Det beste er ren, ordentlig mat i passe forhold og porsjoner. Kanskje kroppen din kunne tenke seg litt ekstrast\u00f8tte ogs\u00e5? Det jeg kaller ordentlig mat er ikke s\u00e5 full av n\u00e6ring fra naturen som f\u00f8r. Plantene skal hente mineraler og mikro n\u00e6ringsstoffer fra jorden. Den jorden gir ikke akkurat det samme fra seg n\u00e5 som f\u00f8r,da alle planter vokste vilt. Og da f\u00e5r jo heller ikke dyrene som spiser planter alle de stoffene de trenger lenger. S\u00e5 det kan v\u00e6re lurt \u00e5 f\u00e5 i seg: Vitamin-mineraltilskudd. Vitamin C. (Syren\u00f8ytralt). Kalsium-magnesiumtilskudd Omega 3 fettsyrer. Krill. selolje osv. Crystal Mind er spesialsammensatte fettsyrer som f\u00e5 hjernen din til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 skrive bedre, om du har problemer med det. 17\n\n\n\n18 Hvile og s\u00f8vn er viktige forutsetninger for \u00e5 lagre kunnskap, b\u00e5de i kroppen og i hodet. Vann\\! Helt vanlig vann er en n\u00f8dvendighet. Du vasker og skyller vel ikke kl\u00e6r eller oppvask i saft eller brus? Det blir ikke rent uten rent vann. Og du blir ikke s\u00e6rlig skyllet og renset uten rent vann, du heller. Velg \u00e5 drikke mindre mengder med sm\u00e5 mellomrom, og legg av deg vanen med \u00e5 skylle ned maten din med noe \u00e5 drikke. Hvorfor? Magesyren din er sv\u00e6rt sur, og det er fordi den skal bryte ned proteinet i maten. Drikke du mye til m\u00e5ltiden, blir magesyren utblandet, og kan ikke gj\u00f8re jobben sin, slik at du kan f\u00e5 n\u00e6ringen dit den skal. Se til at du f\u00e5r i deg et par liter rent vann mellom m\u00e5ltidene i l\u00f8pet av dagen, n\u00e5r det er vanlig temperatur. Du kan godt ha litt sitronsaft oppi. Konkurranser og hardtrening kan kreve 5-7 dl vann per time i aktivitet. Mye mer i sterk varme. ZOOOVE\\! -Rent vann skyller ut og renser kroppen for avfallstoffer og hjelper kroppen til \u00e5 bygge seg opp igjen fortere. S\u00f8vn er mye viktigere enn du tror. Sove lenge nok, (8-9 timer). Sove i ro. Ikke telefon, TV eller data p\u00e5. Kj\u00f8lig og m\u00f8rkt sovev\u00e6relse. Du reparerer ikke noe s\u00e6rlig mye n\u00e5r du er i fart. B\u00e5de du og karten skal v\u00e6re i depotet om natten. -Drikk mellom m\u00e5ltidene, og tygg maten s\u00e5 godt at du ikke f\u00f8ler behov for \u00e5 drikke til m\u00e5ltidene\\! Frisk luft = Oksygen i cellene: Tren utend\u00f8rs n\u00e5r du kan. Frisk luft gir oksygen til alle cellene. Da kan du rydde ut slaggstoffer og syrerester. Sov med \u00e5pent vindu ogs\u00e5, n\u00e5r det er mulig. 18\n\n\n\n19 Du er det du spiser\\! Men det er jo alltid avhengig av hva du vil v\u00e6re... tynnere, mer muskul\u00f8s, osv. Les opplegget for m\u00e5ltidene i lys av at du generelt har det best med minst mulig energirike karbohydrater, og mest mulig protein, fett og gr\u00f8nne saker. Hold hele tiden fokus p\u00e5 hva du kan spise, og hold deg unna fienden. Frokosten er vanskelig \u00e5 f\u00e5 til i denne modellen, tror du kanskje. Men en tynn skive br\u00f8d av en type du t\u00e5ler med en halv boks tunfisk og ett egg, eller makrell i tomat, salatblader, agurk og annet vanlig pynt, eller med en omelett av 2-3 egg, r\u00e5kost, agurk, en gulrot, osv. kan for eksempel brukes. Litt havregr\u00f8t med et par skjeer proteinpulver i, og et eple etterp\u00e5 er ogs\u00e5 greit. Omelett. Bland 3 egg med to spiseskjeer vann. Hell eggene i en pannen, med litt olje, eller sm\u00f8r, og r\u00f8r. Server med en eller to tynne skiver grovt br\u00f8d. Husk salat, tomat, eller for eksempel litt l\u00f8k eller purre til, eller bland gr\u00f8nnsaker i egger\u00f8ren og stek. Egg og bacon, omelett med ost i, kokte egg og fiskep\u00e5legg, egg med kaviar, omelett med poteter og paprika, osv...det er mye som er enkelt \u00e5 lage, og mye som kan lages dagen f\u00f8r.. Vil du ha det lettvint? Ta en b\u00e6rsmoothie, og du er ferdig med frokosten. Oppskrift p\u00e5 optimal smoothe st\u00e5r lengre bak i heftet. Det er mange variasjoner n\u00e5r det gjelde frukt og b\u00e6rsmoothies. Mango/vannmelon ingef\u00e6r. Eple/banan/limesaft. Bl\u00e5b\u00e6r/banan. Skogsb\u00e6rblanding. Alle slags b\u00e6r Ananas/fersken. Fersken/mango. Kiwi/banan. Fritt valg\\! Men husk b\u00e5de protein og fett i blandingen. N\u00f8ytralt proteinpulver, eller eggeplommer. T\u00e5ler du biola og yoghurt, har du jo mulighet til mer variasjon, og gj\u00f8r du ikke det, er kokosmelk alldeles nydelig i blandingen. Det var frukt. Og til dette kan du greie deg med en blender. Vil du ha mer substans? Bland rent proteinkonsentrat som anvist p\u00e5 boksen, bland med en neve (1 dl) av lettkokte havregryn. For \u00e5 f\u00e5 litt ekstra smak kan du blande inn litt frosne b\u00e6r, et eple eller om sommeren: jordb\u00e6r\\! Lunsj:(Som ogs\u00e5 selvf\u00f8lgelig kan v\u00e6re frokost) Valgfri blanding av gr\u00f8nnsaker kan blandes med for eksempel litt kald pasta, (velg riktig om du ikke skal ha hvetemel).. samt en boks tunfisk. Valgfri blanding av gr\u00f8nnsaker kan ogs\u00e5 blandes med litt salatb\u00f8nner og spises ved siden av en boks makrell i tomat. (Skrap unna det meste av tomatsausen.) Valgfri blanding av gr\u00f8nnsaker kan blandes med kikerter og en passelig stor karbonade. Valgfri blanding av gr\u00f8nnsaker kan blandes med en boks reker, eller krepsehaler. Et halvt grovt rundstykke ved siden av. Dressing er alltid best i form av olivenolje eller MCT olje og sitronsaft og urter, eller vanlig fransk dressing. Eller masse deilig r\u00f8mme. Middager kan settes sammen p\u00e5 samme m\u00e5te som lunsjer. N\u00e5t du tenker \u00f8konomi, kj\u00f8p alltid store stykker av kj\u00f8tt og fisk. Det er utrolig hvor mye man kan spare. Det er sv\u00e6rt lett \u00e5 lage ekstra mye middag s\u00e5 det kan bli nok til lunsj i morgen. 19\n\n\n\n20 Hva spiser du p\u00e5 reise? Ting som er vasketi lokalt vann kan v\u00e6re en trussel mot magen din.. Det betyr at du m\u00e5 v\u00e6re forsiktig med r\u00e5 gr\u00f8nnsaker, salat, uskrellet frukt, osv. Kokt og woket g\u00e5r bra. Forsyn deg med spaghetti, ren ris, kokte eller bakte poteter, pommes frites, under tvil, fettet de er frittert i er ofte ikke akkurat supert. Roastbeef, kyllingfileter, reker, allslags skalldyr, (grillet kylling m\u00e5 du skrelle, kj\u00f8ttkaker m\u00e5 du holde deg unna, allslags varme p\u00f8lser kan du bare glemme, gryteretter og pastasauser m\u00e5 du bed\u00f8mme fra gang til gang. Da har du et par mellom-m\u00e5ltider igjen, som m\u00e5 dekkes ved \"nistemat\" Disse er de m\u00e5ltidene som ikke er direkte relatert til hard fysisk aktivitet. Du kan ha ned deg n\u00f8tter eller nistekaker, f. eks. S\u00e5 har du begrepet treningsm\u00e5ltid, som er obligatorisk de dagene du trener eller bedriver annen fysisk krevende trening. Det kan godt hende at du m\u00e5 legge om litt av spisem\u00f8nsteret n\u00e5r du er ute og reiser. Treningsm\u00e5ltidet innbefatter 30g whey i 2 dl melk, eller 50 g Gainer i vann ca 1 time f\u00f8r, Nok vann under og rett etter, samt 30 g rent protein f\u00f8r dusjen. La lunchen best\u00e5 av 2 middels poteter, eller pasta eller ris, med salat til og 150 g rent kj\u00f8tt eller fisk. Be om ekstra butter,(for \u00e5 kommr unna margarin) om det er fettfattig mat.. Sm\u00f8re niste selv? Lag dobbeltdekkere av m\u00f8rkt br\u00f8d med mye kj\u00f8tt, fisk eller egg i mellom. F\u00e5r du baguetter, ta vekk toppen og spis heller fler, s\u00e5 du f\u00e5r nok p\u00e5legg. Middagen kan v\u00e6re st\u00f8rre, med 2 middels poteter, og g kj\u00f8tt eller fisk. Ha masse meierism\u00f8r over potetene. Husk gr\u00f8nnsaker, salat og olje/sitron dressing. Pasta og ris kommer du ofte til \u00e5 f\u00e5 servert. Men husk \u00e5 lete etter protein og det gode fettet\\! Ta rent kj\u00f8tt og fisk, hvis det er ved siden av. Kj\u00f8ttsauser p\u00e5 serveringssteder er mer fet enn proteinrik, men du trenger en del av det, s\u00e5 glem redsel for fettet. Pass p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 i deg mat hver 3 time, p\u00e5 vanlig m\u00e5te. Du har bag\\! Velg r\u00e5stoffer ekstra omhyggelig, du forbrenner ikke s\u00e5 mye som vanlig. Pass p\u00e5 at evt. br\u00f8dnistemat har p\u00e5legg som t\u00e5ler romtemperatur over en viss tid\\! Ta med ferdigbakte vafler med proteinpulver i, muffins, boller eller annet spesialbakverk, hvis du bare skal v\u00e6re borte et par tre dager. Lenger holder de seg ikke i romtemperatur. Se oppskrift p\u00e5 Kokosmandelnistekaker. De holder seg lenge i romtemperatur. Oppskrift senere: Hviledager:. Spis 5 ganger\\! Hvis du drar til \"Langtvekkistan, \" og ikke er helt sikker p\u00e5 hvordan hverken hygienen eller matinnholdet fungerer i forhold til magen din, har du noen muligheter til aktiv overlevelse: Spis varm mat s\u00e5 ofte du kan. Skal du spise br\u00f8dmat er det gulost og spekeskinker som kan v\u00e6re nogenlunde trygt. Tynne skiver br\u00f8d, (s\u00e5 m\u00f8rkt som mulig) En proteindrink til dessert fyller opp etter den halve kyllingen eller p\u00f8lsene du klok av erfaring ikke v\u00e5get \u00e5 spise. Et drikkepulver med mineraler blandet med kj\u00f8pevann slukker t\u00f8rsten i varmen og gj\u00f8r at du ikke havner i v\u00e6skeubalanse. Er det varmt, M\u00c5 du passe p\u00e5 mineralbalansen. F\u00e5r du diar\u00e8, bruk rikelig mineraldrink, men ta ogs\u00e5 en liten porsjon Gainer i vann hver 2 time, du klarer nemlig \u00e5 f\u00e5 i deg en del av n\u00e6ringen, mens den raser ned langs dine s\u00e5re tarmtotter\\! (Dette er erfaring, s\u00e5 f\u00f8lg det, s\u00e5 du blir ikke s\u00e5 tappet for energi.\\!). Melkesyrebakterier er det alltid lurt \u00e5 ta, hver dag, s\u00e5 holder magen seg bedre. 20\n\n\n\n Kylling suppe 1 stor gryte fylles med 1/3 kylling, 1/3 gulrot, et par stilker selleri + 2 l\u00f8k. La alt koke i ca 4 timer. Ta ut kyllingen og ta vekk bena og skinnet. Ta ut alle gr\u00f8nnsakene og sil kraften.\n\n: \u00bd eggehvite 2 dl melis\") Valentinekake 5 gelatinplater 1 dl kremfl\u00f8te 250 g fruktyoghurt (to sm\u00e5 beger, fortrinnsvis med r\u00f8de b\u00e6r) 1 \u00bd dl kirseb\u00e6rkompott 1 sukkerbr\u00f8dbunn Lokk/topping: 3 dl kremfl\u00f8te 400 g marsipan eller ferdig\n### Skrell gulr\u00f8ttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitl\u00f8ken. Ha dette sammen med sm\u00f8ret i en gryte og surr dette p\u00e5 middels varme i noen minutter.\n\n Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker vente\\! Likevel kan du velge gode, sunne hverdagsmiddager. Dette oppskriftsheftet gir deg seks gode forslag. God middag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18e0c373-66d1-42d0-85f0-a8c1739455fe"}
{"url": "http://docplayer.me/1315120-Rennebu-et-godt-sted-a-vaere-for-flere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:13Z", "text": "\n2 2 Rennebu Nytt Rennebu Nytt Utgiver: Rennebu kommune og Volds FotoGrafiske A/S Redakt\u00f8r: Dagfinn Vold Red.utvalg: Arve E. Withbro (ansv.red.), Olav Dombu og Nelly Svedal Adresse: Rennebu Nytt, c/o Volds FotoGrafiske A/S, Berk\u00e5k, 7391 Rennebu Telefon: E-post: Abonnement Gratis alle husstander i Rennebu, Jerpstad, Kvikne, Soknedal og Budal Opplag: stk. Kvardagstips med FYSAK Ragna Myrmo utfordra Gudveig Drugudal i forrige Rennebu Nytt. Gudveig er ei aktiv og sprek dame, som er utrolig glad i marka og i fjellet. Ho er flittig bruker b\u00e5de sommer og vinter, p\u00e5 sykkel, ski og til fots. Gudveig er leder i Rennebu turforening og har stor glede av fjellturer p\u00e5 kjente og ukjente steder i bygda og litt i nabobygdene Oppdal og Meldal, sammen med andre turglade vandrere. Ho har ei sterk helse som mange kan misunne henne, mye takket v\u00e6re at hun bestandig har v\u00e6rt aktiv Ja s\u00e5 aktiv er damen at trass i gjentatte fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tak i henne p\u00e5 telefonen, s\u00e5 lyktes vi ikke med det, s\u00e5 vi snakka med dattera Ann Karin isteden. \"Ho mor e over alle haua bestandig ho\" var kommentaren som umiddelbart kom over telefonen. Vi h\u00e5per b\u00e5de Gudveig og andre turglade f\u00e5r en fin og aktiv sommer. Nyt dagene og naturen til fulle n\u00e5 i denne lyse og fine \u00e5rstida. Vi kommer tilbake med nye kvardagstips over sommeren, og Ann Karin utfordra Per Herrem til neste utgave. Riktig GOD SOMMER alle sammen. Hilsen FYSAK-koordinator Maj Britt Elever bak hittegodsauksjon Lensmannen hadde hittegodsauksjon i samfunnshuset p\u00e5 Berk\u00e5k i forrige uke. Elever i 9. klasse p\u00e5 ungdomsskolen var auksjonariuser og sekrateriat for auksjonen. Vareutvalget var mangfoldig, men alt ble solgt. Her byr Rasmus Tr\u00f8ite og Jan H\u00e5vard Eidem frem en barbermaskin. Prisen ble heller ikke her avskrekkende. Byggeskikkveileder klar p\u00e5 nettet Byggeskikkveileder for Rennebu - del 1 og 2 er lagt ut p\u00e5 nettsiden til Rennebu kommune. Tora Husan (leder i MTL) og prosjektleder Sissel Enodd viser frem de to f\u00f8rste byggeskikkveilederene. Del 1 inneholder en generell beskrivelse av lokal byggeskikk, mens del 2 er en veileder for fritidsbebyggelse. F\u00f8rst til vinteren n\u00e5r del 3 landbruksbebyggelse og del 4 sentrumsbebyggelse er ferdig, vil alle bli utgitt i papirutgaver. Det er arkitektene Lie Gilberg i Budal som st\u00e5r for den faglige utarbeidelsen av byggeskikkveilederen. Sissel Enodd ved Plankontoret er prosjektleder, og hun kan fortelle at de har prioritert den generelle delen og veilederen for fritidsbebyggelse f\u00f8rst. Nyttig for hyttebyggere Byggeskikken er i stadig utvikling, men det er viktig med lokal tilpasning, sier Sissel Enodd og leder i MTL Tora Husan. Fritidsbebyggelse er aktuelt tema i Rennebu for tiden, og veilederen skal derfor brukes veiledende og sende signal om hva kommunen \u00f8nsker \u00e5 legge vekt p\u00e5 n\u00e5r det gjelder utforming av fritidsbebyggelsen. Sissel og Tora understreker at det er viktig \u00e5 komme tidlig inn med veiledning i prosessen for hyttebyggeren. Ta et bes\u00f8k Byggeskikkveilederen presenteres i lett oppfattelig tekst og et hendig format. Vi synes den har blitt informativ, og det er vel verdt \u00e5 ta et bes\u00f8k p\u00e5 nettsiden for \u00e5 studere den n\u00e6rmere.\n\n3 Rennebu Nytt 3 Rennebu Granitt produserer til operaen 350 m 3 granitt fra Rennebu skal totalt leveres til operaen i Oslo. I \u00e5r skal det leveres stein til veggen mot gaten. Dette medf\u00f8rer en stor \u00f8kning av omsetninga i forhold til tidligere \u00e5r, fortalte Knut H\u00e5rstad under \u00e5pen dag i granittbruddet. Det var i 2001 at Rennebu Granitt kom igang skikkelig, og de siste \u00e5rene har de produsert m 3 pr. \u00e5r. Det er ikke bare stein til operaen som kommer fra Rennebu Granitt, men ogs\u00e5 pynte- og bruksgjenstander er \u00e5 f\u00e5 ved Rennebua. Bruksutbygging Mange norske melkeprodusenter st\u00e5r ovenfor viktige valg framover; bygge nytt, eller bygge om eksisterande kub\u00e5sfj\u00f8s til lausdrift? G\u00e5 inn i samdrift med nabobruk, Hvilke planl\u00f8sing er aktuell? Hva koster fiskebein kontra tandem som melkesystem? De fylkesvis BU-midlene innenfor tradisjonelt bruksutbygging har prioritering innenfor utviklingsprogram for melk og storfe. Prioriteringslisten i hver kommune som ble benyttet tidligere innenfor tradisjonelt landbruk er fjernet, s\u00e5 n\u00e5 er det \"f\u00f8rste mann til m\u00f8lla-prinsippet\" som gjelder. Innovasjon Norge har allerede benyttet store deler av \u00e5rets pott. Men det er alltid rom for gode s\u00f8knader. Samt at det kommer nye midler til neste \u00e5r. Tips i forbindelse med planlegging av ny driftsbygning Tenk langsiktig n\u00e5r du planlegger. Du skal ALLTID legge til rette for at det skal v\u00e6re mulig \u00e5 utvide og bygge om. Velg fleksible l\u00f8singer som gj\u00f8r det enkelt og billig \u00e5 utvide og endre ved behov. Ta deg god tid til planlegginga. Det skal v\u00e6re tid til \u00e5 finne det riktige fj\u00f8ssystemet og tid til \u00e5 tenke gjennom alle funksjonene i fj\u00f8set. Det tar ofte 1,5 \u00e5r fra start av planlegginga til nytt fj\u00f8s blir tatt i bruk. Det er vanskelig \u00e5 endre p\u00e5 noe n\u00e5r en f\u00f8rst har g\u00e5tt i gang, endringer koster\\! Snakk med andre g\u00e5rdbrukere som har bygd nytt. Bruk andre g\u00e5rdbrukere og r\u00e5dgivere som samarbeidspartnere. F\u00e5 utarbeid skisseforslag, helst flere, som grunnlag for diskusjon med produksjonsr\u00e5dgivere, familie og andre du har tillit til. Fullstendig tegning og kostnadsoverslag blir utarbeidet f\u00f8rst n\u00e5r du har valgt den endelige l\u00f8sninga. P\u00e5 hjemmesiden til Innovasjon Norge (www.innovasjonnorge.no) s\u00e5 finnes det en kufj\u00f8s-planlegger. Der kan dere se p\u00e5 ulike nybyggl\u00f8sninger med kostnadsoverslag. Det samme gjelder for utbedringer av gamle fj\u00f8s. Videre finnes det informasjon om finansiering og andre tips. Fylkesmannen i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag planlegger fortsatt og tilbyr skreddersydde l\u00f8sninger ut fra bondens \u00f8nsker. Kontaktpersoner hos fylkesmannen er Bj\u00f8rn Garberg, Trond L\u00f8kkeberg, Johan Strengen og Per Olav Skj\u00f8lberg Evy-Ann Ulfsnes - enhet for landbruk, milj\u00f8 og tiltak. Rennebu kommune Adresse: Berk\u00e5k, 7391 Rennebu E-post: Telefon: Telefax: \u00c5pningstid: fung. ordf\u00f8rer Bj\u00f8rn Rogstad tlf el. Servicetorget BU-MIDLENE Det kan gis tilskudd og rentest\u00f8tte til investeringer i faste anlegg og i tilh\u00f8rende produksjonsutstyr av varig karakter i tradisjonelt landbruk og i nye n\u00e6ringer i tilknytning til landbruket. Tradisjonelt landbruk Prioriteringer: - Tiltak innen melke- og storfekj\u00f8ttproduksjon gis h\u00f8yeste prioritet. - Tiltak med sauehold og innen gr\u00f8ntsektoren i omr\u00e5der med gode vilk\u00e5r og med gode forutsetninger kan st\u00f8ttes. - Samarbeidstiltak prioriteres -Kraftforbaserte produksjoner prioriteres ikke. Tilskott gis med 20% av godkjent kostnadsoverslag, begrensa oppad til i st\u00f8tte. Rentest\u00f8tte kan gis p\u00e5 l\u00e5n opptatt til investeringsform\u00e5l. Maks l\u00e5nebel\u00f8p er pr foretak. Rentest\u00f8tte kan ytes for l\u00e5n tilsvarende 40% av godkjent kostnadsoverslag. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 s\u00f8ke om rentel\u00e5n hos Innovasjon Norge. Nominell rente p\u00e5 nye l\u00e5n til landbruksform\u00e5l pr. 30. mai 2005 er; Flytende rente 3,1% Fastrente: 3 \u00e5r (denne uke) 4,0 % 5 \u00e5r (denne uke) 4,4 % Alle s\u00f8knader om BU-midler skal sendes kommunen som gir uttalelse til saken. Innovasjon Norge behandler s\u00f8knadene og gir evt. tilsagn. Er det noe dere lurer p\u00e5 s\u00e5 ta kontakt med Evy-Ann Ulfsnes - enhet for landbruk, milj\u00f8 og tiltak.\n\n\n\n\n\n5 Rennebu Nytt 5 innspill, og disse m\u00e5 vi arbeide videre med, forteller Rogstad. V\u00e6rdal sier at Rennebu har mange muligheter med E6 - markedet kj\u00f8rer dermed rett gjennom. Dette m\u00e5 utnyttes. Med Rennebumartnan, setrer, Nerskogen, lafting, matbedrifter og husflid er det mange attraktive \u00abdeler\u00bb der summen kan bli bra. Men tilbudene er ikke samkj\u00f8rt. Det er viktig \u00e5 profesjonalisere slik at dere kan gi et helhetlig tilbud. Her er det bare \u00e5 tenke videre, oppfordrer V\u00e6rdal. P\u00e5 tenkeloftet Innleder Kirsten I. V\u00e6rdal oppfordrer Monica Gunnes og fungerende ordf\u00f8rer Bj\u00f8rn Rogstad til \u00e5 arbeide videre med Tenkeloft Rennebu. Produksjonstilskudd - Milj\u00f8tilskudd N\u00e5 g\u00e5r det fort til 20. august, som er s\u00f8knadsfristen for disse ordningene. Har f\u00e5tt en del henvendelser fra brukere som har nye arealer de vil ta med p\u00e5 s\u00f8knaden denne omgangen. Det kan dreie seg om nydyrking, innmarksbeiter, bratt areal eller milj\u00f8areal. Er det flere som har arealer som m\u00e5 godkjennes m\u00e5 vi f\u00e5 beskjed. For \u00e5 garantere at vi rekker det, slik at dere f\u00e5r det med n\u00e5 p\u00e5 denne s\u00f8knadsomgangen, m\u00e5 vi ha beskjed f\u00f8r 1. juli. Som dere sikkert begynner \u00e5 bli kjent med er det tre ordninger som n\u00e5 blir tatt ut fra produksjonstilskuddet. Dette gjelder: setertilskuddet, f\u00f4r i fjellet og brattlendte bruk. Disse ordningene vil dere finne igjen p\u00e5 s\u00f8knaden om Milj\u00f8tilskudd til jordbruket i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Her vil dere ogs\u00e5 finne tre helt nye ordninger: Tilskudd til prioritert beitelandskap, tilskudd til milj\u00f8areal og tilskudd til ugrasharving i korn. Tilskudd til prioriterte beitelandskap Her har Fylkesmannen foretatt en prioritering. I Rennebu er det Innset kirke og omegn, og Berk\u00e5k Eggabakkan Slipran som er prioritert i Ordningen skal utvides i 2006, med mulighet til \u00e5 f\u00e5 med flere omr\u00e5der. Kravet er at arealet m\u00e5 v\u00e6re klassifisert som innmarksbeite og motta areal- og kulturlandskapstilskudd i denne kategorien med de krav det stiller. Forel\u00f8pig sats for 2005 er kr 150 pr dekar. Tilskudd til milj\u00f8areal Dette er en tredelt tilskuddsordning. Vi har tilskudd til skj\u00f8tsel av gammel kulturmark, tilskudd til skj\u00f8tsel av areal med arkeologiske kulturminner p\u00e5 innmark og tilskudd til skj\u00f8tsel av kystlynghei. Kravet for \u00e5 f\u00e5 tilskudd til skj\u00f8tsel av gammel kulturmark er at arealet m\u00e5 v\u00e6re gammel kulturmark og dette m\u00e5 v\u00e6re dokumentert. Enten gjennom Nasjonal registrering av verdifulle kulturlandskap i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, Oppf\u00f8lging av s\u00e6rlig verdifulle kulturlandskap i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag eller Kartlegging av naturtyper verdisetting av biologisk mangfold. De to f\u00f8rste er registreringer som er avsluttet. S\u00e5 hvis dere har arealer som kvalifiserer til tilskudd, men som ikke er registrert m\u00e5 vi pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 det med i kommunens kartlegging av naturtyper verdisetting av biologisk mangfold. Til dette arbeidet har vi f\u00e5tt engasjert Ragnhild Grefstad en m\u00e5ned i sommer. Hun skal kartlegge naturtyper og biologisk mangfold i Rennebu. Har dere arealer dere lurer p\u00e5 kommer inn under denne ordningen, gi oss beskjed f\u00f8r 1. juli. Dette er en gyllen mulighet dere ikke m\u00e5 g\u00e5 glipp av. Forel\u00f8pige satser for 2005 er kr 250 pr dekar som blir beitet og kr 500 pr dekar som blir sl\u00e5tt. Tilskudd til skj\u00f8tsel av areal med arkeologiske kulturminner p\u00e5 innmark knyttes til arkeologiske kulturminner p\u00e5 innmark som er registrert p\u00e5 \u00f8konomisk kartverk eller i offentlige register og arkiver, og knyttes til antallet. Arealet m\u00e5 ha blitt holdt i hevd sammenhengende eller v\u00e6re restaurert. Bare arkeologiske kulturminner som er synlige p\u00e5 overflata og som ikke er sterkt skadet eller \u00f8delagt er tilskuddsberettiget. Forel\u00f8pige satser for 2005 er kr 500 pr arkeologisk kulturminne. Inntil kr pr foretak. Tilskudd til skj\u00f8tsel av kystlynghei er lite aktuelt i Rennebu. Tilskudd til milj\u00f8areal krever at milj\u00f8plan trinn 2 er p\u00e5 plass. Tilskudd til ugrasharving i korn Kravet for \u00e5 f\u00e5 tilskudd er minst en gangs ugrasharving i vekstsesongen og det skal ikke benyttes ugrasmiddel p\u00e5 arealet f\u00f8r etter h\u00f8sting. Arealer som mottar omleggingstilskudd eller arealtilskudd for \u00f8kologisk korn til modning er ikke tilskuddsberettiget. Forel\u00f8pig sats for 2005 er kr 50 pr dekar. Tilskudd til endra jordarbeiding er ogs\u00e5 blitt videref\u00f8rt gjennom regionalt milj\u00f8program for S\u00f8r- Tr\u00f8ndelag. Dette gj\u00f8r at ogs\u00e5 denne ordningen blir \u00e5 finne p\u00e5 s\u00f8knadsskjemaet for milj\u00f8tilskudd til jordbruket i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Dette skjemaet vil Fylkesmannen sende ut rett etter at dere har mottatt s\u00f8knad om produksjonstilskudd, til alle som s\u00f8kte om produksjonstilskudd i fjor. Randi Stolpnes Enhet for landbruk, milj\u00f8 og tiltak\n\n\n\n M\u00d8TEPROTOKOLL Utvalg for milj\u00f8, teknikk og landbruk M\u00f8tested: KOMMUNESTYRESALEN M\u00f8tedato: 14.10.2011 Tid: 09.00-15.30 Til stede p\u00e5 m\u00f8tet Medlemmer: Knut Ingolf Dragset, Tora Husan, Per Arild Torsen, May-Britt\n\n M\u00d8TEPROTOKOLL Utvalg for milj\u00f8, teknikk og landbruk M\u00f8tested: KOMMUNESTYRESALEN M\u00f8tedato: 27.11.2015 Tid: 09.00-15.00 Til stede p\u00e5 m\u00f8tet Medlemmer: Forfall: Varamedlemmer: M\u00f8teleder: Eli Krogstad, Per\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c464acf1-aea3-4c01-af2d-f5738a10317e"}
{"url": "http://bimmers.no/forums/topic/802606-sveigis-sin-e61-530d-m-sport-2006sommerhjul/?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:40Z", "text": "Skrevet Oktober 11, 2015 \n\nGabz:tusen takk.\n\nDet var snilt gjort.\n\nJa listen er lang og jeg har og en tilleggsliste til bilen mtp at det er noe s\u00e5nn spesialfarge utvendig og noe annet styr med matter og lignende.\n\nSkulebollen:Gratulerer til deg ogs\u00e5 .\n\nFredrik90:Ja det var lekende lett egentlig.Et lite touch p\u00e5 hendelen s\u00e5 var den aktivert..\n\nJa en instuksjonsbok m\u00e5 jeg ha.\n\nJeg \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 l\u00e6rt alt om funksjonene p\u00e5 denne bilen.\n\nHar n\u00e5 g\u00e5tt gjennom service og kvitt.historikk p\u00e5 bilen.\n\nHer har det ikke blitt spart tror jeg.\n\nAlt fra kompressor til niv\u00e5regulering ,flushing av kasse,ledningsnett til bakluke er fikset.\n\nDrenering til takluken har blitt fikset og senest i juli har olje,alle filter samt absolutt alt av bremser blitt byttet.\n\nMin plan for bilen er enkel og det er ingen plan ...\n\nDvs,her skal det holdes originalt og kun skvettlapper monteres foran.\n\nServicer og vedlikhold skal holdes slavisk..\n\nSkrevet Oktober 11, 2015 \n\nTakk for det,det var hyggelig:).\n\nTenkte at vi f\u00e5r lage en tr\u00e5d om denne bilen her og.\n\nMen 535en blir ikke glemt,snarere tvert imot.Den skal denne uken f\u00e5 en kraftig oppl\u00f8ft og stell da den har fungert som familiebil lenge.\n\nN\u00e5 trenger den kos og stell.\n\nDet er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 stor forskjell fra Opelen at jeg kan ikke skj\u00f8nne det en gang.\n\nS\u00e5 ja,jeg synes det er g\u00f8y med denne her skuta..\n\nMen s\u00e6r som jeg er,liker jeg godt \u00e5 vri om n\u00f8kkelen p\u00e5 den gr\u00f8nne og h\u00f8re bensinsekseren .\n\nSkrevet Oktober 11, 2015 \n\nhaha bra den ikke blir glemt\\! liker og f\u00f8lge med p\u00e5 de sm\u00e5 oppdateringene dine\\! ^^ \nskj\u00f8nner godt du m\u00e5 h\u00f8re 6\u00e9rn i ny og ned\\! er jo helt fantastisk lyd\\! \n\nSkrevet Oktober 11, 2015 \n\nDa forsto jeg jaggu tysken i instruksjonsboken likevel, for det var slik jeg oppfattet det. Ett litt push fram for \u00e5 aktivere, hvorfor kunne det ikke bare v\u00e6rt s\u00e5nn p\u00e5 min ogs\u00e5?.\n\nN\u00e5r det gjelder E60/61 s\u00e5 kan vi jo alle v\u00e6re enige om at den ikke akkurat er feilfri, ikke som en E34 MEN det som er med denne bilen er jo at alt som er kjent for \u00e5 ryke p\u00e5 disse bilene er byttet og utbedret, med kvittering p\u00e5 alt. Dessuten er det hypet mye opp dette med problemer p\u00e5 disse bilene, ting har blitt overdrevet av folk som egentelig ikke har s\u00e5 god greie p\u00e5 bil. Den feilmeldingen du fikk p\u00e5 ryggelyset i dag, ut med p\u00e6re og sette den inn igjen og vekk var feilmeldingen. S\u00e5nt hadde folk bestillt time p\u00e5 Bavaria for, du fiksa det p\u00e5 30 sek. Vi ser det jo n\u00e5 som disse bilene begynner \u00e5 bli noen \u00e5r og barnesykdommer og feil har blitt retter opp i, E60/E61 er kruttgode biler som gir enormt mye bil og premium for pengene. Man m\u00e5 nesten klype seg i armen for \u00e5 tro at denne bilen snart er 10 \u00e5r, for den ser overhode ikke slik ut \n\nSkrevet Oktober 12, 2015 \n\nVeldig sant det du referer til her med sm\u00e5feil osv.\n\nSkal du hs en e60/ e61 idag ,l\u00f8nner det seg nok \u00e5 v\u00e6re litt mer interessert i bil.\n\nKan fort bli dyrt hvis ikke du kan noe selv og verkstedene idag lurer jo kundene for et godt ord.\n\nSenest ig\u00e5rkveld da jeg vsr hos en kamerat,ble han forelsket da han s\u00e5 bilen.\n\nDette var noe han og ville ha.\n\nJeg sa det enkelt at tror ikke dette er bilen for deg som ikke kan bytte en p\u00e6re p\u00e5 bilen og blir lynforbanna bare du m\u00e5 koste p\u00e5 bilen noe p\u00e5 EU..\n\nEn fordel er jo og \u00e5 sette seg inni ting n\u00e5r det gjelder disse biler som svakheter osv i god tid f\u00f8r du kj\u00f8per.\n\nEtter et halvt \u00e5r med forskning og liiiite nattes\u00f8vn,tror jeg at jeg har komtroll..\n\nForresten,gikk ikke lange tiden f\u00f8r jeg m\u00e5tte bestille noe.Eller det vil si ,bestilte de faktisk f\u00f8r bilen ble kj\u00f8pt.\n\nGummimatter.\n\nSkrevet Oktober 12, 2015 \n\nLiten update .\n\nFikk gjort endel ting som omregistrering og diverse.\n\nVar p\u00e5 Bavaria og bestilte skvettlapper og ny beltel\u00e5s til den ene siden av baksete.\n\nN\u00e5r jeg kj\u00f8pte bilen fikk jeg med disse:\n\n\n\nBlendelokk til Swirlflapsa.\n\nDisse kj\u00f8pte han for lenge siden men har ikke montert de.\n\nHan ble fortalt at dette var ikke n\u00f8dvendig pga denne 230 hk motoren var det ikke noe risiko.\n\nMen jeg har forh\u00f8rt meg litt n\u00e5 i det siste og senest idag f\u00e5r jeg opplyst at disse m\u00e5 jeg f\u00e5 p\u00e5 uansett .\n\nDenne motoren har p\u00e5 lik linje like stor risiko for havari p\u00e5 lik linje som de andre visstnok.\n\nS\u00e5 er det noen som sier at det ikke er heldig og bla bla..Jeg har null peiling.\n\nKanskje noen som kan svare meg p\u00e5 dette?\n\nG\u00e5r utifra at bilen g\u00e5r like godt og ingen feilkoder med disse montert.?\n\nEllers et hverdagsbilde av 530en:\n\n\n\nUtrolig nok tror jeg at jeg har en instruksjonsbok med dansk tekst p\u00e5 gang.\n\nFor tyskboka kan jeg glemme.\n\nHadde en utrolig morsom opplevelse med stemmestyringen p\u00e5 bilen.\n\nDatteren min var sur idag(Les 14iss).\n\nJeg terget henne og jeg visste hun ville klikke...\n\nI det hun skrek FAEN,holdt jeg inne stemmeknappen og plutselig snakket det i h\u00f8ytaleren og Techno ble byttet om til Am radiosignal. :).\n\nG\u00f8rrvittig.\n\nProblemet n\u00e5 er at n\u00e5 snakker hun med bilen og har funnet ut kommandoene p\u00e5 Idriven.\n\nHun kan mer enn meg..\n\nSkrevet Oktober 12, 2015 \n\n> Gratulerer med flott bil og fin motor \n\nTakk for det .\n\nJeg er igrunn veldig forn\u00f8yd s\u00e5 langt.\n\nMotoren overasker mer og mer.\n\nMerker spesielt n\u00e5r jeg har den i Sport,er den skikkelig p\u00e5 hugget ..\n\nSkrevet Oktober 12, 2015 \n\nAv ren nyskjerrighet s\u00e5 lurer jeg p\u00e5 hvem som mener at 231 hestern (M57TU2D30) er like utsatt som 218 hestern (M57TUD30) for Swirlflaps havari? Dette er da en TU2 motor som skulle v\u00e6re forbedret p\u00e5 dette, selvsagt kan det fortsatt skje men det er jo de litt tidligere motorene som har hatt flest havari.\n\nSkrevet Oktober 12, 2015 \n\n> Av ren nyskjerrighet s\u00e5 lurer jeg p\u00e5 hvem som mener at 231 hestern (M57TU2D30) er like utsatt som 218 hestern (M57TUD30) for Swirlflaps havari? Dette er da en TU2 motor som skulle v\u00e6re forbedret p\u00e5 dette, selvsagt kan det fortsatt skje men det er jo de litt tidligere motorene som har hatt flest havari.\n\n\u00a0\nDette lurer jeg og p\u00e5?\n\nNoen med 100% sikkerhet som kan svare p\u00e5 dette?\n\nSkrevet Oktober 12, 2015 \n\n\u00c5j\u00e5j\\! Gratulerer med bil misunner deg denne. S\u00e5 vanvittig bra ut med den interi\u00f8r komboen \\! Hadde v\u00e6rt morro med ett mini treff for de som m\u00e5tte v\u00e6re i omr\u00e5det en gang s\u00e5 man f\u00e5r siklet n\u00e6rmere \n\n - Kj\u00f8ret\u00f8y:Bmw 535i Shadow line\nSkrevet Oktober 13, 2015 \n\n> \u00c5j\u00e5j\\! Gratulerer med bil misunner deg denne. S\u00e5 vanvittig bra ut med den interi\u00f8r komboen \\! Hadde v\u00e6rt morro med ett mini treff for de som m\u00e5tte v\u00e6re i omr\u00e5det en gang s\u00e5 man f\u00e5r siklet n\u00e6rmere \n\nTakk for det .\n\nDenne tror jeg skal v\u00e6re bra og er et lys\u00e5r foran e34en uten tvil n\u00e5r det kommer til komfort osv.\n\nInteri\u00f8rkombinasjonen passer bra.I og med absolutt alt er sort inni bil ,er det greit med avbrekk.\n\nMinitreff m\u00e5 vi f\u00e5 til,men da stiller jeg et krav om at e36 Touring kommer og.E36 er en av mine favoritter..\n\n> Ville uansett bare fjernet dem Er vel raskt gjort. Mener man ikke trenger kode noe, og bilen funker like bra som f\u00f8r \n\nJa,har snakket med diverse n\u00e5 senest imorges,s\u00e5 bilen blir satt bort og disse lokka blir montert..\n\nSkrevet Oktober 13, 2015 \n\nSom jeg har forst\u00e5tt er det helst de tidligste modellene som har dette problemet. Type 2004 2005.. Etter dette ble swirl flapsene forsterket. Er spesielt p\u00e5 E46 vel dette har v\u00e6rt ett problem? En annen ting er jo at vist en fj\u00e6rner disse vil det g\u00e5 litt utover effekten. Ikke mye etter det jeg forst\u00e5r, men noe vertfall.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9938853b-d237-4728-a065-b5079b8a900c"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_barn-og-ungdom/barneboker/gutta-i-det-enda-st%C3%B8rre-trehuset-med-26-etasjer-andy-griffiths-9788293346739", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:56Z", "text": "| Illustrat\u00f8r: | Denton, Terry |\n| Forlag: | Fontini Forlag |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | The 26-storey treehouse |\n| Oversatt av: | Mehren, Hege |\n| Serie: | Gutta i trehuset |\n| Serienummer: | 2 |\n| ISBN/EAN: | 9788293346739 |\n| Kategori: | Barneb\u00f8ker |\n| Alder: | 9 - 12 |\n\n \n##### Omtale Gutta i det enda st\u00f8rre trehuset med 26 etasjer\n\n Bli med Andy og Terry opp i det enda st\u00f8rre trehuset med 13 nye etasjer. De har f\u00e5tt en sk\u00f8ytebane til pingvinene, en arena for gj\u00f8rmebryting, et anti-gravitasjonskammer, en meksikans rodeo-okse, en automatisk tatoveringsmaskin og en iskrembutikk med 78 smaker der roboten Edward Iskremh\u00e5nd jobber som servit\u00f8r. I tillegg har de bygget D\u00f8dens Labyrint - en labyrint som er s\u00e5 komplisert at ingen har klart \u00e5 komme seg ut igjen... vel, ikke enn\u00e5. \n \nHva venter du p\u00e5? Bli med inn\\!\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a8320ee-6758-45b5-babf-689018bb89bd"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/helt-ny-hyundai-i20/61148750", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:26Z", "text": "\n\n# Helt ny Hyundai i20\n\nPeugeot 208? VW Polo? Ford Fiesta? Kia Rio? Eller kanskje... helt nye Hyundai i20?\n\n12\\. august 2014 kl. 6.00\n\nDinside Hyundais i20 er en sm\u00e5bil det er fort gjort \u00e5 glemme \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r man vurderer en bil i \"Polo\"- eller \"Fiesta\"-klassen.\n\n**Men det kan v\u00e6re tabbe**, for selv **dagens i20** har mye for seg. Spesielt har den god plassutnyttelse.\n\nBra bagasjeplass Og den kommende modellen fortsetter trenden, ved \u00e5 befinne seg i klassetoppen n\u00e5r det gjelder plassutnyttelse. Et bagasjerom p\u00e5 326 liter er nemlig mye i sm\u00e5bilsegmentet.\n\n**Hyundai forbereder ogs\u00e5 en liten SUV med sprek design: Les her om ix25.**\n\nMer voksen Bilen er nemlig noe st\u00f8rre enn den utg\u00e5ende modellen. Den er lengre - 403,5 centimeter - og har en akselavstand p\u00e5 257 centimeter. Derimot er den litt lavere enn sin forgjenger og selvsagt designet i henhold til Hyundais designfilosofi som de kaller \"Fluidic Sculpture 2.0\" under ledelse av den europeiske designsjefen Thomas B\u00fcrkle.\n\nAt Hyundai er blitt r\u00e5 p\u00e5 \u00e5 gi sm\u00e5 biler god innvendig plass, beviste de for en tid tilbake da de viste en **bil p\u00e5 st\u00f8rrelse med en VW Golf med plass til \u00e5tte personer\\!**\n\nFem \u00e5r Den nye generasjonen i20 skal fortsatt produseres p\u00e5 Hyundais fabrikk i Tyrkia og vil if\u00f8lge produsenten fremst\u00e5 som en helt ny bil sammenlignet med forgjengeren.\n\nNye i20 kommer med Hyundais fem \u00e5rs garanti med ubegrenset kj\u00f8relengde. Dette er fortsatt meget bra selv om **import\u00f8ren nylig kuttet i garantien.**\n\nHyundai lanserer sin nye i20 p\u00e5 bilmessen i Paris i oktober.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "913c43be-fea0-4ce5-ad8b-199efbf574c3"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/her-slar-zlatan-motspilleren/63365275", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:51Z", "text": "# Her sl\u00e5r Zlatan motspilleren\n\nFikk direkte r\u00f8dt kort mot Napoli. Se video\\!\n\n5\\. februar 2012 kl. 17.07\n\nDel p\u00e5 Facebook\n\n Fredrik \u00d8kstad Sandberg \n\n**\u2022 Milan - Napoli 0-0**\n\n(Dagbladet): B\u00e5de Milan og Juventus feilet i sine kamper mot Napoli og Siena.\n\n**Ingen av lagene klarte \u00e5 score - og begge tetlagene spilte 0-0.**\n\n\n\nFor Zlatan Ibrahimovic ble det ingen god dag p\u00e5 jobben. Med 26 minutter igjen \u00e5 spille i kampen mot Napoli fikk han direkte r\u00f8dt kort.\n\n\u00d8refik Lagkamerat Antonio Nocerino havnet i tumulter med flere motspillere inne i Napoli-feltet. Zlatan blandet seg inn, og dro lagkameraten unna, men ga samtidig en \u00f8refik til Napolis Salvatore Aronica.\n\n**Dette resulterte i et direkte r\u00f8dt kort - og dermed m\u00e5 Milan etter all sannsynlighet klare seg uten den svenske stjernen i flere av de neste kampene.**\n\nMilan, som kjemper helt i toppen av Serie A, m\u00f8ter Udinese, Cesena og tittelrival Juventus i de tre neste kampene.\n\nRoma knuste Inter For Milans byrival Inter, gikk det mye verre i deres kamp mot Roma.\n\nI den italienske hovedstaden vant Roma hele 4-0 etter scoringer av Bojan, Juan og to m\u00e5l av Fabio Borini. \n##### FOTBALL: ITALIENSK SERIE A:\n\n \n| | | | |\n| -------------------- | - | -- | - |\n| Chievo \u2014 Parma | 1 | \\- | 2 |\n| Fiorentina \u2014 Udinese | 3 | \\- | 2 |\n| Genoa \u2014 Lazio | 3 | \\- | 2 |\n| Juventus \u2014 Siena | 0 | \\- | 0 |\n| Lecce \u2014 Bologna | 0 | \\- | 0 |\n| Milan \u2014 Napoli | 0 | \\- | 0 |\n| Novara \u2014 Cagliari | 0 | \\- | 0 |\n| Palermo \u2014 Atalanta | 2 | \\- | 1 |\n| Roma \u2014 Inter | 4 | \\- | 0 |\n\n \n\n| | | | | | | | | |\n| ---------- | -: | -: | -: | -: | -: | -- | -: | -: |\n| Juventus | 21 | 12 | 9 | 0 | 33 | \\- | 13 | 45 |\n| Milan | 22 | 13 | 5 | 4 | 43 | \\- | 19 | 44 |\n| Udinese | 22 | 12 | 5 | 5 | 33 | \\- | 20 | 41 |\n| Lazio | 22 | 11 | 6 | 5 | 34 | \\- | 22 | 39 |\n| Inter | 22 | 11 | 3 | 8 | 34 | \\- | 29 | 36 |\n| Roma | 21 | 10 | 4 | 7 | 35 | \\- | 25 | 34 |\n| Napoli | 22 | 7 | 10 | 5 | 36 | \\- | 24 | 31 |\n| Palermo | 22 | 9 | 4 | 9 | 32 | \\- | 32 | 31 |\n| Genoa | 21 | 9 | 3 | 9 | 31 | \\- | 38 | 30 |\n| Fiorentina | 21 | 7 | 7 | 7 | 23 | \\- | 19 | 28 |\n| Cagliari | 22 | 6 | 9 | 7 | 20 | \\- | 23 | 27 |\n| Parma | 21 | 7 | 6 | 8 | 27 | \\- | 34 | 27 |\n| Chievo | 22 | 7 | 6 | 9 | 19 | \\- | 28 | 27 |\n| Atalanta | 21 | 7 | 8 | 6 | 25 | \\- | 27 | 23 |\n| Catania | 19 | 5 | 8 | 6 | 22 | \\- | 28 | 23 |\n| Bologna | 21 | 5 | 7 | 9 | 18 | \\- | 26 | 22 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b60f010-516b-4497-a10c-6c1a3ef50399"}
{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/utenriks/lottomillionr-gar-tilbake-til-mcdonalds/1702958.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:12Z", "text": "Thomas Paust \n - \nLuke Pittard sluttet i jobben hos McDonald's etter at han vant 1,3 millioner pund i lotto, men er n\u00e5 tilbake i jobben.\n\nLuke Pittard (25) og kj\u00e6resten Emma Cox (29) jobbet begge to p\u00e5 en McDonald's-restaurant i Cardiff i Storbritannia da de vant 1,3 millioner pund i lotto, noe som tilsvarer rundt 13 millioner norske kroner.\n\nKj\u00e6resteparet sa opp jobben tvert, kj\u00f8pte seg nytt hus og reiste p\u00e5 ferie. Men etter 18 m\u00e5neder med luksusliv, valgte 25-\u00e5ringen \u00e5 s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 jobben tilbake hos McDonald's.\n\nGrunnen til dette skal v\u00e6re at han savner arbeidskollegene sine, melder Daily Mail.\n\n\\- Alle tror at jeg er litt gal, men da forteller jeg dem at det er mer i livet enn bare penger, sier han til avisen.\n\n\\- Jeg elsket \u00e5 jobbe p\u00e5 McDonald's f\u00f8r jeg ble en million\u00e6r, og jeg trives godt med \u00e5 v\u00e6re tilbake, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1ef4735-8428-47c8-bad0-62827ddcebe0"}
{"url": "https://speilet.wordpress.com/2007/12/16/filmarkivet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:20Z", "text": "## \u00abCinema is a matter of what's in the frame and what's out.\u00bb \u2014 Martin Scorsese\n\n# Filmarkivet\n\ndesember 16, 2007\n\ntags: filmanmeldelser\n\nHar opprettet et filmarkiv p\u00e5 bloggen, s\u00e5nn at at du og jeg lettere kan finne frem i jungelen av filmanmeldelser (se link i headeren). Litt mindre kaotisk enn kategori-systemet.\n\nI tiden fremover kommer jeg til \u00e5 fylle opp arkivet med en del tidligere skrevne anmeldelser. Og da spesielt ting jeg gjennom mange \u00e5r har skrevet for FilmListen.no (som legges ned i disse dager og fordufter fra nett). Totalt 244 anmeldelser ble det. Planen er at et utvalg av disse anmeldelsene n\u00e5 skal overf\u00f8res til Speilets filmarkiv. Det inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at disse anmeldelsene i tiden fremover kommer til \u00e5 dukke opp som nye poster p\u00e5 forsiden n\u00e5r jeg ikke har noe annet nytt \u00e5 skrive om. Siden mye av dette er skrevet langt tilbake i tid, kommer jeg nok ogs\u00e5 til \u00e5 benytte anledningen til \u00e5 redigere litt tekst (og kanskje til og med karakter) p\u00e5 noen av filmene.\n\nPS\\! Jeg vil samtidig fortsette med \u00e5 skrive og poste nye anmeldelser og andre tekster fremover. Det blir med andre ord lett blanding og mange oppdateringer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28736824-a3fe-4934-904e-606b04138307"}
{"url": "http://fjellgeitbundingen.blogg.no/1436813938_katastrofe_kofte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:37Z", "text": "# fjellgeitbundingen\nblogg.no \u00bb fjellgeitbundingen \u00bb H\u00e5ndarbeid \u00bb Katastrofe kofte?\n## Katastrofe kofte?\n\n - 20.07.2015 kl.18:38 i H\u00e5ndarbeid\n \nHei, h\u00e5per du har en god sommer? N\u00e5 er den navnl\u00f8se kofta etter Sandnes m\u00f8nster omsider blitt ferdig, men har f\u00e5tt litt hjelp til monteringa. Skal bare ordne litt p\u00e5 knappehullene n\u00e5, men har allerede brukt kofta flere ganger. Veldig deilig. Den er strikket i deilig alpakkaull. S\u00e5 tynn som jeg hadde \u00f8nsket. Tynne kofter er lett \u00e5 bruke hele \u00e5ret her nord. P\u00e5 en varm dag kan hende den m\u00e5 \u00e5pnes ;)\n\nN\u00e5r det er sagt, s\u00e5 ble det jammen flere ting her som jeg skulle \u00f8nske annerledes p\u00e5 denne. Ser selv at koftestrikkinga min har et enormt forbedringspotensiale.\n\nSm\u00e5produktene jeg strikker kan bli bra , men kofta holder visst ikke samme kvalitet. Jeg sliter \u00e5 holde samme strikkefasthet med glattstrikk og m\u00f8nsterstrikk p\u00e5 s\u00e5 store arbeider, og burde sikkert g\u00e5tt opp i pinnest\u00f8rrelse p\u00e5 m\u00f8nsteret her. Jeg har gjort noen feil underveis ogs\u00e5. Heldigvis passet jakka. Var litt redd at den ikke ville passe. Det med vekta er visst litt vanskelig \u00e5 holde. Neste gang blir jeg \u00e5 strikke kofta et nummer st\u00f8rre, uansett om jeg \u00f8nsker meg en litt tight jakke. Tror jeg trenger b\u00e5de \u00e5 trene og \u00e5 trene p\u00e5 \u00e5 strikke kofter framover ;)\u00a0\n\nI dag er det mandag, og jeg m\u00e5 vel se om jeg kommer meg p\u00e5 en tur i kveld. Best \u00e5 komme i gang med turer p\u00e5 mandager. Har du det ogs\u00e5 slik at mandag er viktig for resten av uka?\n\n \nHa en fin, fin kveld :)\n\n - 20.07.2015 kl.18:38 i H\u00e5ndarbeid\n### 21 kommentarer\n\n\n\n#### annebe\n\n20.07.2015 kl.19:53\n\nDen var kjempefin, og deilig at de ikke er s\u00e5 tykke ja...kan brukes oftere da :)) S\u00e5 de koselige bildene fra Mosj\u00f8en ogs\u00e5..aldri v\u00e6rt der, ikke i F\u00f8rde heller ... \n \nHa en fortsatt fin sommer ..her har det v\u00e6rt sol i dag , men er meldt regn i morgen...s\u00e5 variabelt sommerv\u00e6r :))\n\n\n\n#### Moving On\n\n20.07.2015 kl.20:00\n\nS\u00e5 stilig den ble. Unik synst jeg. Er ikke mange kofter jeg har sett som ser slik ut\\!\\!:) \n \nHer har ferien g\u00e5tt til turer rundtomkring- kostholde har sklidd heeelt ut, s\u00e5 n\u00e5 er de skjerpings der igjen\\!:) antall kg har g\u00e5tt ned i ferien.. meeeeen de har ogs\u00e5 muske\u00f8massen.. s\u00e5 er de som er borte, s\u00e5 de suger..\\! \n \nMeeen.m\u00e5.e de nytt \u00e5r i august, s\u00e5 n\u00e5 er de forberedelse til det\\!:) hoho\n\n\n\n#### Hekleri og Ra\n\n20.07.2015 kl.20:24\n\nSynes kofta blir skikkelig flott jeg :-) Du har all grunn til \u00e5 v\u00e6re stolt av den :-)\n\n\n\n#### Strikkepiken\n\n20.07.2015 kl.22:01\n\nHei :) Litt lenger s\u00f8r er det ikke den store sommervarmen heller... \n \nSyns kofta ble fin den\\! Lekkert m\u00f8nster :) Det er alltid ting en vil forbedre, men det f\u00e5r du bare bestemme deg for at det ble bra nok denne gangen og forbedringspotensialet tar du ut p\u00e5 neste prosjekt. S\u00e5nn blir du helt proff til slutt ;) \n \nSom regel er mandag veldig viktig for uka mi, for da er vi et fast gjeng som m\u00f8tes p\u00e5 strikkekafe, men n\u00e5 har den tatt sommerferie :P\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n20.07.2015 kl.23:16\n\nstrikkepiken: Takk for fin oppmuntring :) Har kommet til at den godt kan brukes da, selvom den ikke ble helt perfekt :) Er det ikke s\u00e5 mange grader hos dere heller, nei? Nei, vi hadde det ikke s\u00e5 super varmt vi heller n\u00e5r vi var s\u00f8rp\u00e5. Selvom den ene uka l\u00e5 det vel p\u00e5 rundt tyve..Mandag og strikkekafe. H\u00f8res koselig ut. Hva pleier dere \u00e5 gj\u00f8re der?\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n20.07.2015 kl.23:17\n\nHekleri og Ra: Takk, p\u00e5 avstand er den vel ok og p\u00e5 er den ikke s\u00e5 verst, men ellers ble den nok litt utenom det vanlige ;)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n20.07.2015 kl.23:20\n\nMoving On: Takk, kj\u00e6re deg. Du st\u00f8tter n\u00e5 alltid du\\! Kanskje uansett hvor ille det ser ut ;) Er forn\u00f8yd med fargene, m\u00f8nsteret og garnet, men synes utf\u00f8relsen og fasongen ble litt gal denne gangen. Ikke s\u00e5 pent som det kan v\u00e6re, men kanskje neste gang..\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n20.07.2015 kl.23:22\n\nHar begynt p\u00e5 nye takter n\u00e5, men ikke s\u00e5 lett \u00e5 holde hele dagen, m\u00e5 nok trappe ned litt jeg ogs\u00e5. Stakkars kroppen fikk sjokk, og sprakk til middag, men nye takter fra i morgen, og endelig start fra august..\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n20.07.2015 kl.23:28\n\nannebe: Takk for det. Tynne kofter er herlige. Det er spennende med byer man aldri har v\u00e6rt i. Skulle gjerne v\u00e6rt \u00e5 surret litt p\u00e5 egenh\u00e5nd i Mosj\u00f8en. Men plutselig en dag, s\u00e5 f\u00e5r vi det til. De har noen spennende butikker jeg enda bare har f\u00e5tt kikket i vinduene til.. Heldig dere er som har sol. Her kan vi kun skryte av oppholds i ettermiddag, ellers har det regnet. H\u00e5per det blir godv\u00e6r i morgen ettermiddag. Er tenkt meg p\u00e5 fjelltur da..\n\n\n\n#### Mariabb92\n\n20.07.2015 kl.23:53\n\nSynst den s\u00e5g veldig flott ut eg\\! : ) \n \nPasser bra til ein sommar i nord ja\\! ;) \n \nH\u00e5per du har hatt ein fantastisk ferie og lykke til med turane dine : )\n\n\n\n#### Strikkepiken\n\n21.07.2015 kl.00:11\n\nNei, det er ikke de store temperaturene. F\u00f8ler det ligger et sted i mellom 10-15 grader med litt regnbyger jevnt og trutt... Men det ser litt mer lovende ut i til i morgen, s\u00e5 h\u00e5per det blir stang inn\\! \n \nJeg lar det mest kompliserte strikket\u00f8yet ligge hjemme, pynter meg og strikker, skravler og ikke minst ler :D Kjempekjekt\\! \n \nJeg er nok den yngste og den eldste er over 70. Vi har det fantastisk trivelig sammen og det er veldig kjekt \u00e5 ha flere som er ihugga entusiaster diskutere oppskrifter, garn og teknikker. Masse inspirasjon ogs\u00e5 l\u00e6rer vi av hverandre :)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n21.07.2015 kl.00:17\n\nMariabb92: Takk, s\u00e5 s\u00f8t du er :) Ja, var kanskje ikke s\u00e5 varmt i Hammerfest heller? Jo, ferien har v\u00e6rt super flott med b\u00e5de familie,norges og kretaferie. Hva mer kan man \u00f8nske seg? Kanskje en andel mer fjellturer og litt mer tid til strikkebutikker..\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n21.07.2015 kl.00:18\n\nstrikkepiken: Det h\u00f8rtest trivlig ut. Hadde jeg bodd n\u00e6rmere skulle jeg slengt meg med om jeg fikk lov :)\n\n\n\n#### Moving On\n\n21.07.2015 kl.09:08\n\nEn er sin v\u00e6rste fiende, sies det. Tror de gjelder n\u00e5r de kommer til h\u00e5ndarbeid ogs\u00e5. Sin v\u00e6rste kritiker. \n \nEn ser selv ting som er feil som andre ikke ser og legger merke til\\!\\! \n \nKan hende denne kofta hadde mye feil, og gal fasong,.mem veit du, jeg syns alikavell den var fin\\!:) \n \nJeg holder p\u00e5 med min f\u00f8rste genser, nooensinne, jeg skal love deg at deer er de mange feil og ujevnheter.. haha\n\n\n\n#### Strikkepiken\n\n21.07.2015 kl.11:37\n\nKommer du til Mo i Rana en mandag kan du jo det ;)\n\n\n\n#### Greta\n\n21.07.2015 kl.13:52\n\nDen kofta vart da knallfin. Ser ingen feil eg. Syns du er veldig flink. Alle kan forbedre seg det ein hlder p\u00e5 med. Trenger \u00e5 lage noen plagg f\u00f8r ein veit kva som er lurt \u00e5 gjere. F\u00f8r brukte eg f.eks alltid dei pinnene som var oppgitt. Men det vart ofte feil. No veit eg kva pinner eg skal bruke, stort sett. Men med nye garn er det ikkje alltid at dei gamle reglen passer. Mye \u00e5 l\u00e6re. Lykke til med neste prosjekt, neste tur og livet generelt. vennen\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n22.07.2015 kl.07:50\n\nMoving On: Hei, der ga du meg litt \u00e5 tenke p\u00e5 du s\u00f8teste. Litt fri for ord. Og egentlig er det litt slik med mennesker ogs\u00e5. At vi kritiserer oss selv mest. Oftest. Jeg er kry over at du holder p\u00e5 \u00e5 strikke genser, og synes ikke det gj\u00f8r noe om den blir full av skvanker, og hadde jeg f\u00e5tt en genser strikket med kj\u00e6rlighet hadde jeg brukt den med stolthet og kj\u00e6rlighet, men n\u00e5r det kommer til ting jeg selv lager, s\u00e5 vet jeg innerst inne at jeg kan bedre. At jeg burde rekke opp og gj\u00f8re ting p\u00e5 nytt n\u00e5r det ikke blir bra. Jeg evner \u00e5 gj\u00f8re det bra om jeg jobber for det, og engang vil nok kofter ogs\u00e5 bare bli bra, men enn\u00e5 er det slik at jeg m\u00e5 anstrenge meg litt for \u00e5 f\u00e5 dem bra :)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n22.07.2015 kl.07:52\n\nstrikkepiken: Vet du det hadde v\u00e6rt herlig. M\u00e5 se om man kan f\u00e5 det til en gang, men tar jo litt tid \u00e5 komme seg til dere :)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n22.07.2015 kl.07:59\n\ngretashobby: Takk for oppmuntrende kommentar :) Men er nok litt feil likevel med koften, men f\u00f8rste kofta jeg lager til meg selv. Kun laget ei babykofte f\u00f8r. For meg er nok m\u00f8nster hele veien lettere. Har nok en vei \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r perfeksjon i strikking av st\u00f8rre ting, og har et par nye \u00f8nsker p\u00e5 den fronten. Vi f\u00e5r se hva h\u00f8sten bringer..\n\n\n\n#### Moving On\n\n22.07.2015 kl.13:12\n\nHaha ja tenk i vei\\! :) \n \nJa men de du tenker om, ja fks den genseren jeg holder p\u00e5 med, de tenker nok de aller fleste om noe andre har laget ogs\u00e5\\!:)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n22.07.2015 kl.22:47\n\nMoving On: Ja, er klar over det, men f\u00f8ler alikevel som jeg gj\u00f8r over eget produkt. I min familie er \"normen\" \u00e5 v\u00e6re nevenyttig, og det gj\u00f8r vel sikkert sitt til at det finnes ting jeg har laget som jeg ikke klarer \u00e5 st\u00e5 inne for. Blir litt som hvis du bare er vant med god mat. Da vil du f\u00e5 st\u00f8rre motstand mot d\u00e5rlig eller stygt tilbredt mat, ikke sant?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1df1643-76d3-40f7-ab3d-198ba1e844fc"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Wysiwyg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:11Z", "text": "**WYSIWYG** (*What You See Is What You Get*) er et prinsipp i tekstbehandlingsprogramvare og i sideombrekkingsprogrammer (ogs\u00e5 i HTML-editorer): Det du ser p\u00e5 skjermen n\u00e5r du skriver inn teksten, ser likedan ut som p\u00e5 utskriften. I tekstbehandlingsprogram uten WYSIWYG ser man teksten i en enklere form p\u00e5 skjermen, mens den endelige formateringen f\u00f8rst kommer til syne p\u00e5 utskriften.\n\nAlle eldre tekstbehandlere var begrenset av ytelsen til datamaskinen/grafikken, derfor ble ikke WYSIWYG tilgjengelig for forbrukeren f\u00f8r i 1980-\u00e5rene. Frasen kommer fra Xerox PARC sent i 1970-\u00e5rene, men utviklet seg til \u00e5 bli allemannseie fra tekstbehandlingsprogrammet Microsoft Word og sideombrekkingsprogrammet Aldus PageMaker kom med WYSIWYG-funksjonalitet i 1985.\n\nEn innvending mot prinsippet er at det blander sammen semantikken og presentasjonen av teksten. Den som skriver teksten m\u00e5 forholde seg til typografiske detaljer som vedkommende kanskje ikke er kvalifisert til \u00e5 vurdere, eller som kanskje er irrelevante da teksten likevel m\u00e5 gjennom layout f\u00f8r den publiseres. Holdbarheten i disse argumentene er imidlertid avhengig av hva slags arbeid det er som utf\u00f8res, innholdet i dokumentet, og st\u00f8rrelsen p\u00e5 dokumentet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd53e1a0-31d5-40db-9cfe-83aca5d43bb8"}
{"url": "https://snl.no/Unionsoppl%C3%B8sningen_i_1905", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:59Z", "text": " \n Francis Sejersted\n\n\n\nUnionsoppl\u00f8sningen i 1905 markerer slutten p\u00e5 unionen mellom Norge og Sverige som hadde eksistert siden 1814. Oppl\u00f8sningen av unionen ble vedtatt av Stortinget 7. juni 1905. I Sverige regnes 26. oktober som dagen for unionsoppl\u00f8sningen. Det var da kong Oscar 2 frasa seg den norske kronen.\n\nDen svensk-norske union fra 1814 hadde v\u00e6rt lite mer enn en personalunion med felles konge. Det vil si at Norge hadde en h\u00f8y grad av indre selvstyre, men det var Sverige som sto for utenrikspolitikken til begge landene.\n\nKarl Johan, den svenske kronprinsen som f\u00f8rte den svenske politikken i 1814,\u00a0hadde gitt store konsesjoner til nordmennene. I 1818 ble han konge i de to rikene. Han fors\u00f8kte da \u00e5 skape en tettere union med sterkere kongemakt, men nordmennene sto imot. Da Karl Johan d\u00f8de i 1844 ble motsetningene dempet, og 1850-\u00e5rene ble \u00abunionens lykkelige tid\u00bb.\n\nI 1860-\u00e5rene ble imidlertid harmonien brutt. I Norge fikk den unionsskeptiske venstrebevegelsen vind i seilene, og i 1884 kom partiet Venstre til regjeringsmakten og innledet etter hvert en \u00abknyttenevepolitikk\u00bb i unionssaken. Norges mulighet for \u00e5 f\u00f8re en egen utenrikspolitikk hadde lenge v\u00e6rt et stridstema. N\u00e5 krevde Venstre at Norge burde f\u00e5 et eget nasjonalt konsulatvesen.\n\nI 1895 ble det krise og Sverige raslet med sablene. Venstre la seg p\u00e5 en mykere linje og krisen ble overvunnet. Den blusset imidlertid opp igjen, spesielt ved de s\u00e5kalte \u00ablydrikepunkter\u00bb, et lovforslag om at et norsk konsulatvesen skulle v\u00e6re underlagt det svenske utenriksstyre (se konsulatsaken). Forslaget ble fremmet av den svenske statsminister Erik\u00a0Bostr\u00f6m i 1904. Det var n\u00e5 klart for de fleste p\u00e5 begge sider at det gikk mot en unionsoppl\u00f8sning. Sp\u00f8rsm\u00e5let var bare hvordan.\n\nI Norge grep Christian Michelsen t\u00f8mmene. Han ble statsminister og skar igjennom ved \u00e5 f\u00e5 Stortinget til \u00e5 vedta en lov om eget konsulatvesen. Da Kongen nektet sanksjon, gikk regjeringen av og Michelsen formulerte den ber\u00f8mte 7. juni-beslutningen som sa at siden Kongen ikke kunne danne en ny norsk regjering hadde han opph\u00f8rt \u00e5 fungere som norsk konge, og unionen var f\u00f8lgelig oppl\u00f8st. Sverige skulle ha skylden for unionsbruddet.\n\nI 1905 var svenskene stort sett innstilt p\u00e5 unionsoppl\u00f8sning, men reagerte p\u00e5 m\u00e5ten det ble gjort p\u00e5. Forhandlingene som fulgte, gjaldt svenskenes betingelser for \u00e5 g\u00e5 med p\u00e5 unionsoppl\u00f8sningen. Det var tendenser til krise i forhandlingene. Begge parter var imidlertid innstilt p\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 krig, noe de ogs\u00e5 klarte.\n\nI samtid, som i ettertid, er den fredelige oppl\u00f8sning av den svensk-norske union sett p\u00e5 som et politisk-diplomatisk mesterstykke. P\u00e5 den store fredskongress i Haag\u00a01907 ble til og med kong Oscar II hyllet som \u00abfredsfyrste\u00bb.\n\n## Mot unionsstrid\n\n### Karl johan\n\n\n\nDen svensk-norske union, slik den ble etablert ved 4. november-grunnloven i 1814 og Riksakten \u00e5ret etter, var en meget tynn union, ikke stort mer enn en personalunion med felles konge som hadde begrenset myndighet etter tidens forestillinger. Selv milit\u00e6rvesenet og utenriksstellet, som normalt skulle ligge under kongelig myndighet, hadde de norske politiske institusjoner en viss kontroll over.\n\nDet var Karl Johan, som kronprins, som f\u00f8rte den svenske politikken i 1814. For ham gjaldt det \u00e5 f\u00e5 unionen p\u00e5 plass, og i den sammenheng var han villig til \u00e5 gi nordmennene store konsesjoner. I 1818, da han ble konge, fors\u00f8kte han imidlertid en \u00abamalgamasjonspolitikk\u00bb \u2013 en sammensmeltning (amalgamering) av de to rikene. Han tok ogs\u00e5 initiativ til \u00e5 f\u00e5 endret Grunnloven slik at kongens makt ble st\u00f8rre. Blant annet foreslo han at kongens utsettende veto i lovsaker skulle erstattes av absolutt veto, og at Kongen skulle kunne oppl\u00f8se Stortinget.\n\nI 1821, da Stortinget skulle behandle kongens grunnlovsforslag, samlet han troppestyrker utenfor Kristiania (Oslo). Men han kom ingen vei, nordmennene hadde sine politiske institusjoner p\u00e5 plass og voktet strengt om sin selvstendighet. Karl Johan vek ogs\u00e5 tilbake fra \u00e5 anvende milit\u00e6r makt n\u00e5r det kom til stykket. Da Karl Johan d\u00f8de i 1844,\u00a0ble amalgamasjonspolitikken oppgitt, og forholdet mellom de to stater bedret seg betraktelig.\n\n### radikal nasjonalisme\n\n1850-\u00e5rene er betegnet som unionens lykkelige tid. Det bredte seg da en panskandinavistisk bevegelse, ikke ulik pangermanismen i Tyskland. I denne situasjon ble det nedsatt en unionskomit\u00e9 med tung representasjon fra begge land. Den la frem et forslag om en tettere union med flere felles politiske arenaer, og med full likestilling mellom de to stater. Det var p\u00e5 dette tidspunkt det ble bestemt \u00e5 reise et minnesmerke over Karl Johan i Oslo. Rytterstatuen over mannen som f\u00f8rte Norge inn i unionen med Sverige er fremdeles det mest spektakul\u00e6re minnesmerket i Oslo.\n\nUnionskomiteens forslag var for radikalt, og ble n\u00e5 lagt til side. Det ble ogs\u00e5 fulgt av en svensk aktivisme for en tettere union. I Norge skj\u00f8nte man at det bar galt av sted, som Jens Arup Seip skriver. I 1864 led dessuten skandinavismen et avgj\u00f8rende nederlag da Sverige/Norge ikke kom Danmark til unnsetning i krigen med Preussen. Nasjonalismen fenget til fortrengsel for skandinavismen.\n\nAv viktighet var ogs\u00e5 forskjellene i de politiske institusjonene i landene. Norge var mer demokratisk, og dette ga muligheter for en radikal, demokratisk venstrebevegelse. Den demokratiske bevegelse ville at Kongens makt skulle begrenses, og siden kongen ble regnet som svensk, ble opposisjonen ogs\u00e5 anti-unionell og nasjonalistisk. P\u00e5 grunn av unionen fikk man alts\u00e5 en allianse mellom nasjonalisme og radikalisme som var uvanlig ellers i Europa, der nasjonalismen ofte ble representert av de konservative. Alliansen ga den norske venstrebevegelsen et sterkt momentum.\n\nI Sverige begynte de konservative \u00e5 frykte den liberale smitte fra Norge. Som historikeren G\u00f6ran B. Nilsson skriver: \u00abden svenska ultrah\u00f6gern b\u00f6rjade fr\u00e5n mitten av 1880-talet att utnyttja unionsfr\u00e5gan p\u00e5 samma listiga s\u00e4tt som det norska venstre fast med omv\u00e4nda f\u00f6rtecken. H\u00f6gern kunde f\u00e5 vind i sin kamp mot demokratins frammarsch i Sverige genom att spela p\u00e5 storsvenskhet och antinorskhet.\u00bb\n\nDet er sagt at fra omkring 1880 trakk de svenske konservative og de norske radikale i hver sin ende av unionen slik at den tilslutt revnet p\u00e5 midten. Det er ikke en helt gal beskrivelse av utviklingen.\n\n## Fra knyttenevepolitikk til lydrikepunkter\n\n\n\n### \u00f8nsket om et eget norsk konsulat\n\nVenstre kom til makten i Norge 1884. \u00c5ret betegner det f\u00f8rste og st\u00f8rste skritt mot parlamentarisme, det vil si at regjeringen skulle ha st\u00f8tte i flertallet i Stortinget. Den norske regjering hadde f\u00f8rst v\u00e6rt utnevnt av Kongen, men hadde lenge v\u00e6rt et selvsupplerende kollegium. N\u00e5 grep det radikale Stortinget t\u00f8ylene.\n\nFra 1890 innledet Venstre den s\u00e5kalte \u00abknyttenevepolitikk\u00bb i unionssaken. Sverige ble utfordret, blant annet ble det krevet nasjonal kontroll med utenrikspolitikken og eget nasjonalt konsulatvesen. Dette var ikke bare en symbolsak. Sverige hadde n\u00e6rmet seg Tyskland, mens Norge s\u00e5 seg best tjent med et tett forhold til Storbritannia. I 1895 kom det til krise. Svenskene begynte \u00e5 rasle med sablene, og krig mellom de to land ble n\u00e5 et mulig alternativ. Oppl\u00f8sning av unionen ble ogs\u00e5 omtalt som en mulighet. Da oppl\u00f8sningen ble realisert ti \u00e5r senere, var man for s\u00e5 vidt mentalt forberedt.\n\nViktigst var det imidlertid at svenskene i 1895 ensidig sa opp mellomriksloven som regulerte handels- og skipsfartsforholdene mellom Sverige og Norge, alts\u00e5 et slags fellesmarked. Denne ensidige avvikling av mellomriksloven r\u00f8per at man heller ikke i Sverige tenkte unionelt. Skulle det v\u00e6re noe substans i en union, m\u00e5tte det i det minste v\u00e6re et fellesmarked. Oppsigelsen vakte harme i Norge, og det er blitt hevdet av noen at egentlig var det svenskene som ved dette sa opp unionen. 1905 var bare en naturlig konsekvens av oppsigelsen i 1895.\n\nKrisen i 1895 endte med at nordmennene la seg p\u00e5 en mykere linje. En ny unionskomit\u00e9 ble nedsatt, noe som innebar at unionssaken ble stilt i bero i noen \u00e5r. Ikke desto mindre er det rimelig \u00e5 hevde at unionens skjebne n\u00e5 var beseglet, om den ikke hadde v\u00e6rt det f\u00f8r. Det var bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid.\n\n### lydrikepunktene\n\nI 1903 fikk Norge en samlingsregjering under den konservative Francis Hagerup og Henrik Ibsens liberale s\u00f8nn, Sigurd Ibsen. Norge hadde p\u00e5 det tidspunkt to statsministere, \u00e9n i Kristiania (Oslo) og \u00e9n i Stockholm. Hagerup/Ibsen-regjeringen hadde som program en mulig oppl\u00f8sning av unionen gjennom forhandlinger. Dette var en politikk p\u00e5 lang sikt. Det skulle imidlertid skje ting som satte fart i prosessen.\n\nDen dramatiske utvikling frem mot unionsbruddet i 1905, begynte sent i 1904 da den svenske statsminister Erik Gustaf Bostr\u00f6m la frem et forslag til l\u00f8sning av konsulatsaken som innebar at et eventuelt eget norsk konsulatvesen fortsatt skulle innordnes under den svenske utenrikspolitikk. Disse \u00ablydrikepunkter\u00bb\u00a0avf\u00f8dte stor forbitrelse i Norge. Sannsynligvis har ikke Bostr\u00f6m forst\u00e5tt hvor provoserende hans forslag virket i Norge. Det er sagt at han ved dette forslag drepte unionen ved et v\u00e5deskudd.\n\n\u00abLydrikepunktene\u00bb f\u00f8rte til at Hagerups regjering sprakk og m\u00e5tte g\u00e5 av slik at scenen var ryddet for aktivistene under den gamle venstremannen Christian Michelsen.\n\n## Michelsen griper t\u00f8ylene\n\n\n\n### kronprinsens initiativ\n\nI Sverige var unionspolitikken i h\u00f8y grad et anliggende for Kongen. Kong Oscar II var imidlertid gammel og mye av initiativet var tatt over av kronprins Gustav. I 1895 hadde han v\u00e6rt av de militante. Men i 1905 var han kommet til at det var best at unionen ble oppl\u00f8st. Gustav hadde f\u00e5tt meldinger fra stormaktene (Storbritannia og Tyskland) at det de f\u00f8rst og fremst \u00f8nsket var fred i Skandinavia, for\u00f8vrig stilte de seg likegyldige til en oppl\u00f8sning av unionen.\n\nStorbritannias avslappede holdning til unionsoppl\u00f8sningen var blant annet p\u00e5virket av Storbritannias minister i Sverige og Norge, James Rennell Rodd. P\u00e5 dette grunnlag foreslo Gustav overfor Riksdagen at Sverige skulle ta initiativ til en fredelig oppl\u00f8sning av unionen. Det ble imidlertid ikke godtatt, ikke fordi Riksdagen ville holde p\u00e5 unionen for enhver pris, men fordi det var viktig at skylden for et eventuelt unionsbrudd skulle ligge hos Norge.\n\nKronprins Gustavs initiativ til unionsoppl\u00f8sning har v\u00e6rt kjent i noen tid, men har hatt vanskeligheter med \u00e5 komme inn i den norske \u00abfortelling\u00bb om unionsoppl\u00f8sningen. For norsk selvforst\u00e5else har det v\u00e6rt viktig \u00e5 holde fast ved at det var Norge som drev frem unionsoppl\u00f8sningen mot motstand fra Sverige. Som bakgrunn for den fredelige unionsoppl\u00f8sning, er det imidlertid all grunn til \u00e5 merke seg kronprinsens initiativ.\n\n### regjeringen nekter \u00e5 kontrasignere\n\n\n\nDet neste skritt var at det norske Stortinget etter initiativ fra den nye aktivistiske regjering ensidig vedtok en lov om opprettelse av eget norsk konsulatvesen. Lovvedtaket m\u00e5tte sanksjoneres (godkjennes) av Kongen.\n\nP\u00e5 et dramatisk m\u00f8te p\u00e5 Stockholms slott den 27. mai 1905 henstilte f\u00f8rst den norske statsminister i Stockholm, J\u00f8rgen L\u00f8vland, innstendig kongen om \u00e5 sanksjonere loven. Kongen nektet imidlertid. Den svenske opinion ville ikke ha godtatt en sanksjon. L\u00f8vland gjorde da kongen oppmerksom p\u00e5 at nektelsen kunne f\u00f8re til oppl\u00f8sning av unionen idet ingen av statsr\u00e5dene ville kontrasignere sanksjonsnektelsen, noe som m\u00e5tte skje om sanksjonsnektelsen skulle v\u00e6re gyldig. Istedenfor kontrasignatur ville hele regjeringen innlevere sine avskjedss\u00f8knader.\n\nKongen hadde utsettende veto i lovsaker, og det har v\u00e6rt en del diskusjon om nektelsen av kontrasignatur var i overensstemmelse med den etablerte statsrett. Det er n\u00e5 allment anerkjent at det var den, og at dette var kjent og godtatt s\u00e5 vel p\u00e5 svensk som p\u00e5 norsk side.\n\nKongen hevdet til slutt at han ikke ville bifalle avskjedss\u00f8knadene da han ikke ville kunne danne noen annen regjering. Etter dette reiste de norske statsr\u00e5der tilbake til Kristiania. Hjemme i Kristiania s\u00e5 statsminister Michelsen hvilken mulighet som \u00e5pnet seg ved kongens siste uttalelse. Sammen med sine n\u00e6rmeste medarbeidere formulerte han den ber\u00f8mte 7. juni-beslutningen som ble vedtatt av Stortinget, og som simpelthen slo fast at Kongen hadde oppl\u00f8st unionen ved \u00e5 erkl\u00e6re at han ikke kunne danne noen norsk regjering og f\u00f8lgelig hadde opph\u00f8rt \u00e5 fungere som norsk konge.\n\nSamtidig bemyndiget Stortinget regjeringen Michelsen til \u00e5 fortsette \u2212 n\u00e5 ogs\u00e5 formelt som Stortingets regjering. Det er de som har hevdet at dette var det endelige gjennombrudd for parlamentarismen.\n\n### var kontrasignaturnektelsen i strid med folkeretten?\n\nSverige hadde alts\u00e5 oppl\u00f8st unionen\\! Selv om kontrasignaturnektelsen var statsrettslig \u00abi orden\u00bb, har det v\u00e6rt diskutert om 7. juni-beslutningen var i overensstemmelse med folkeretten. En sentral jurist som h\u00f8yesterettsjustitiarius Carsten Smith har hevdet at 7. juni-beslutningen var \u00abet nederlag for internasjonale rettsprinsipper. De norske statsorganer handlet den dag antagelig i strid med v\u00e5re internasjonale \u2013 og unionsmesssige \u2013 forpliktelser ved ensidig \u00e5 erkl\u00e6re unionen for oppl\u00f8st\u00bb.\n\nProfessor Ola Mestad har imidlertid hevdet at den nok var i overensstemmelse med folkeretten, men s\u00e5 f\u00f8yer han til at om det var en revolusjon, s\u00e5 var det en \u00abrevolusjon per invitasjon\u00bb. Dette er grunnet p\u00e5 kongens erkl\u00e6ring om at han ikke kunne skaffe Norge en ny regjering. Kongen visste at han ikke kunne hindre regjeringen fra \u00e5 tre tilbake. Han hadde heller ikke noen alternativ krisel\u00f8sning \u00e5 henvise til.\n\nDet er med andre ord noe resignert over kongens uttalelse, han har forst\u00e5tt at unionsoppl\u00f8sningen var det sannsynlige utfall. Det er nettopp denne resignasjon Michelsen har sett og grepet fatt i.\n\n## Karlstadforhandlingene\n\n\n\n### unionen oppl\u00f8ses\n\nI Sverige var kronprins Gustav og regjeringen under statsminister Johan Ramstedt (som hadde overtatt etter Bostr\u00f6m) tilb\u00f8yelig til uten videre \u00e5 godta unionsoppl\u00f8sningen. 7 juni-beslutningen hadde imidlertid vakt en storm av forbitrelse i Sverige. Man reagerte ikke s\u00e5 mye p\u00e5 selve unionsoppl\u00f8sningen, den var man mentalt forberedt p\u00e5, men man reagerte p\u00e5 m\u00e5ten dette var gjort p\u00e5, p\u00e5 nordmennenes ensidige aksjon. Selv liberalere og gamle venner av Norge reagerte med harme.\n\nI denne situasjon satte Riksdagen kongehuset og regjeringen Ramstedt p\u00e5 sidelinjen og etablerte en komit\u00e9 under den ultrakonservative Christian Lundeberg for \u00e5 f\u00f8re saken videre. Politikken ble ikke \u00e5 godta at unionen var oppl\u00f8st ved 7. juni-beslutningen, men at den m\u00e5tte kunne oppl\u00f8ses under forutsetning av at Sveriges \u00e6re ble ivaretatt. Det vil si at det m\u00e5tte stilles betingelser og gis konsesjoner.\n\nSommeren 1905 ble det f\u00f8rt forhandlinger mellom de to regjeringer i den svenske byen Karlstad, midtveis mellom Stockholm og Kristiania. I Sverige ble Lundebergs komit\u00e9 gjort til en regjering. Dette var alts\u00e5 Riksdagens (og ikke Kongens) regjering og innebar et viktig skritt mot parlamentarisme ogs\u00e5 i Sverige.\n\nSvenskene forhandlet ut fra den forutsetning at unionen fortsatt besto og at det var betingelsene for en oppl\u00f8sning man diskuterte. Norge derimot, forhandlet ut fra den forutsetning at unionen var oppl\u00f8st og at diskusjonene dreiet seg om de kompensasjoner Sverige skulle innr\u00f8mmes. De formelle sp\u00f8rsm\u00e5lene som oppsto p\u00e5 dette grunnlaget, bestemte man seg p\u00e5 begge sider for \u00e5 overse. Det gjaldt for eksempel slike ting som hvordan J\u00f8rgen L\u00f8vland, som hadde v\u00e6rt statsminister i Stockholm, men som etter 7. juni var blitt utnevnt til Norges f\u00f8rste utenriksminister, skulle tituleres. For svenskene var han fremdeles statsminister.\n\nDen f\u00f8rste betingelse den svenske Riksdagen stilte, var at det m\u00e5tte holdes folkeavstemning i Norge. Det er noe paradoksalt ved at de ultrakonservative krever et slikt demokratisk grep. Michelsen kom imidlertid Riksdagen i forkj\u00f8pet slik at folkeavstemningen fikk preg av \u00e5 v\u00e6re et norsk initiativ.\u00a0Dette f\u00f8rte til en unison oppslutning om Michelsen og 7. juni-beslutningen, kun 184 enkeltstemmer ble avgitt mot beslutningen.\n\nP\u00e5 det tidspunkt var det alminnelig stemmerett for menn i Norge (men ikke i Sverige). Kvinnene mobiliserte ogs\u00e5 til st\u00f8tte for Michelsen ved en underskriftskampanje som fikk en enest\u00e5ende oppslutning. De gamle meningsforskjeller som hadde eksistert i Norge om unionens gagnlighet, ble alts\u00e5 feid til side til fordel for en nasjonal samling om den aktivistiske politikken.\n\n### De norske grensefestningene\n\nDet vanskeligste punktet under forhandlingene var svenskenes krav om at de norske grensefestninger langs grensen mot Sverige skulle \u00f8delegges. Det gjaldt to gamle historiske festninger, Kongsvinger og Fredriksten (det var ved den siste at den svenske krigerkongen Karl 12 var blitt skutt i 1718), foruten en del nyere befestninger som var bygget i \u00e5rene f\u00f8r 1905 p\u00e5 grunn av den tilspissede unionskonflikt.\n\nHverken Michelsen eller Lundeberg var villige til \u00e5 sette saken p\u00e5 spissen. Det gjaldt for begge \u00e5 unng\u00e5 krig, derfor m\u00e5tte det ikke stilles krav som de visste motparten ikke kunne godta. I det hele tatt utviklet det seg et godt og tillitsfullt forhold mellom de to hovedforhandlere, venstremannen Michelsen og den ultrakonservative Lundeberg. De likte hverandre og stolte p\u00e5 hverandre, og var begge innstilt p\u00e5 at forhandlingene skulle lykkes. Men de hadde begge militante grupper p\u00e5 hver sin side som det m\u00e5tte tas hensyn til.\n\nP\u00e5 den norske siden var det en militant gruppe som mente at kravet om \u00e5 rive grensefestningene gikk den norske\u00a0suverenitet\u00a0for n\u00e6r. Lundeberg hadde en tilsvarende situasjon p\u00e5 sin side. Der var det en gruppe som krevet en milit\u00e6r aksjon. Sannsynligvis hadde Lundeberg og Michelsen stor gjensidig forst\u00e5else for hverandres forhandlingsstrategier. Det vil si at det var et element av spill for galleriet over forhandlingene, noe som knapt er uvanlig i slike situasjoner.\n\nResultatet var for det f\u00f8rste at de militante grupper ble isolert s\u00e5 vel i Sverige som i Norge, og for det andre at de to gamle historiske festningene fikk bli st\u00e5ende, mens de andre ble revet.\n\n### norsk forsoningspolitikk\n\n\n\nSannsynligvis var den svenske reaksjonen kraftigere enn Michelsen hadde tenkt seg. Etter det dristige og avgj\u00f8rende grep 7. juni, ble hans politikk \u00e5 mildne motsetningene og gi konsesjoner til svenskene. Det er sagt at han skiftet politikk, men det har han selv benektet. Seieren var vunnet, n\u00e5 m\u00e5tte den sikres p\u00e5 en fornuftig m\u00e5te.\n\nDet klareste uttrykk for denne forsoningspolitikk i kj\u00f8lvannet av den provoserende 7. juni-beslutningen ble da ogs\u00e5 tilbudet til kronprins Gustavs yngre bror, prins Carl, om \u00e5 overta den norske krone. Dette ble blankt avvist, men Michelsen hadde f\u00e5tt demonstrert god vilje gjennom en gest til det svenske kongehus. I stedet ble det alts\u00e5 den danske prins Carl som ble valgt til norsk konge \u2013 Haakon VII.\n\nI den foreliggende situasjon var det av stor betydning \u00e5 f\u00e5 demonstrert overfor stormaktene at unionsoppl\u00f8sningen var en ren politisk handling og at det ikke var tale om noen sosial revolusjon. Michelsen var selv gammel republikaner, men dette var ikke tiden for \u00e5 v\u00e6re radikal og innf\u00f8re republikk. N\u00e5 skulle s\u00e5 mange som mulig samles om den nasjonale politikken, det vil si om unionsoppl\u00f8sningen og bare den.\n\n## Hvor n\u00e6r var man krig?\n\nTil tross for at begge parter \u00f8nsket og arbeidet for en fredelig l\u00f8sning, var resultatet ikke gitt p\u00e5 forh\u00e5nd, og spenningen var til tider sv\u00e6rt h\u00f8y. Det ble mobilisert p\u00e5 begge sider av grensen. Det er blitt hevdet av norske historikere at tilbaketoget i 1895 da svenskene begynte \u00e5 rasle med sablene, skyldtes at Norge sto s\u00e5 svakt milit\u00e6rt.\n\nI 1905 derimot hadde Norge rustet opp under den dyktige forsvarsminister fra 1900 til 1903, Georg Stang, og kunne ta risikoen ved en ensidig unionsoppl\u00f8sning.\u00a0Sverige hadde imidlertid ogs\u00e5 rustet opp (i likhet med Europa for\u00f8vrig), slik at styrkeforholdet mellom Norge og Sverige var det samme i 1905 som i 1895. Det vil si at Sverige var uten sammenligning den milit\u00e6rt sterkeste stat. Endringer i det milit\u00e6re styrkeforhold synes ikke \u00e5 ha v\u00e6rt avgj\u00f8rende for nordmennenes dristige grep i 1905.\n\nDet har v\u00e6rt en diskusjon om hvor n\u00e6r man egentlig var krig. Valget l\u00e5 i svenskenes hender. Skulle man svare p\u00e5 7. juni-beslutningen med milit\u00e6r aksjon? Det gjorde man ikke, men om man ikke fikk tilstrekkelige konsesjoner fra nordmennene under de p\u00e5f\u00f8lgende forhandlinger, skulle man da g\u00e5 til milit\u00e6r aksjon? Det ville eventuelt kunne tatt form av en innmarsj i Norge mot Kristiania for \u00e5 beskyte og skape \u00f8deleggelser i hovedstaden. Etter p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 ha ydmyket nordmennene, ville Sveriges \u00e6re v\u00e6rt gjenopprettet og de svenske tropper ville kunne bli trukket tilbake.\n\nSelv om stormaktene \u00f8nsket fred i Skandinavia, ville en slik aksjon knapt ha utl\u00f8st noen reaksjon internasjonalt. I Encyclopedia Britannica fra 1911 st\u00e5r det at \u00abwar generally follows the secession of a member of a union\u00bb. Krig var forventet adferd i en slik situasjon.\n\nStemningen i Sverige var imidlertid mot krig. Noen av de milit\u00e6re sjefer og politikere fra de ultrakonservative i f\u00f8rstekammeret i Riksdagen ivret for milit\u00e6r aksjon, men som vi har sett var det en isolert gruppe. Kongefamilien var klart mot milit\u00e6r aksjon, det var ogs\u00e5 statsminister Lundeberg som selv hadde sin bakgrunn som ultrakonservativ i f\u00f8rstekammeret. Hans holdning var viktig for \u00e5 isolere de militante, og han er beskrevet som en \u00ab\u00e5tertogets hj\u00e4lte\u00bb.\n\nOgs\u00e5 sosialdemokratene og deres leder, Hjalmar Branting, gikk aktivt ut mot krig. Branting var blant de f\u00e5 svensker som godtok at unionen var oppl\u00f8st ved stortingsvedtaket den 7. juni. Sosialdemokratene truet ogs\u00e5 med generalstreik om det skulle g\u00e5 s\u00e5 langt som til milit\u00e6r aksjon. Den kanskje viktigste grunn til at det ikke ble krig var nok allikevel at ikke bare nordmennene, men ogs\u00e5 svenskene s\u00e5 fordeler ved at unionen ble oppl\u00f8st.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n## Unionsoppl\u00f8sning \u2013 en m\u00e5te \u00e5 bli kvitt unionssaken p\u00e5\n\n### skandinavisk samarbeid\n\nBakgrunnen for denne holdning l\u00e5 dels i en nyskandinavistisk b\u00f8lge i ti\u00e5rene f\u00f8r 1905. Selv om man aldri kan snakke om en felleskultur i likhet med den dansk-norske felleskultur, ble det kulturelle og faglige samarbeid mellom Sverige og Norge stadig tettere. Det er symptomatisk at Svenska Akademien ga Nobelprisen i litteratur til den norske forfatter og nasjonale aktivist Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson i 1903. Samme \u00e5r holdt Norges \u00abgrand old man\u00bb innenfor humaniora, Sophus Bugge, under stor begeistring sitt kjente foredrag i Studentersamfundet i Kristiania om den nye tid for skandinavisk samarbeid.\n\n\u00c5ret etter, i 1904 midt under unionskrisen, holdt Edvard Grieg \u00e5tte konserter i Stockholm. Til en venn skriver han: \u00abBlandt Tilh\u00f8rerne har jeg bare set Tegn p\u00e5 den varmeste sympati...\u00bb og han fortsetter, \u00abMusiklivet her i disse Dage st\u00e5r ganske under Tegnet: Norge. Og det er forunderligt, hvordan de netop her lar sig elektrisere av *norsk* kunst. T\u00e6nk *f\u00f8rend* jeg kom hid, var der udsolgt til 3 Koncerte. Hjemme er jo sligt en Umulighed. Ja, til tre *Sportsst\u00e6vner*\\! Men til tre Koncerter \u2013 aldrig\\!\u00bb\u00a0\n\nDet ble i denne tiden ogs\u00e5 etablert skandinaviske foreninger og skandinaviske tidsskrifter. Det ble arrangert regelmessige m\u00f8ter innenfor forskjellige profesjoner som \u00f8konomi, jus, naturvitenskap og s\u00e5 videre. S\u00e6rlig markant var utviklingen av det som er blitt kalt \u00abarbeiderskandinavismen\u00bb \u2013 et tett samkvem mellom de voksende arbeiderbevegelser i de tre skandinaviske land. Dette er bakgrunnen for den svenske arbeiderbevegelsens st\u00f8tte til Norge i den kritiske unionsoppl\u00f8sningsfase.\n\nEn forutsetning for dette stadig tettere samkvem mellom de tre skandinaviske land, var det spr\u00e5klige fellesskap. Svensk, dansk og norsk (dansk) sto s\u00e5 n\u00e6r hverandre at alle kunne bruke sitt eget spr\u00e5k i samkvemmet innenfor Skandinavia.\n\n### politisk konflikt, men kulturelt fellesskap\n\n\n\nVi ser alts\u00e5 en karakteristisk motsetning mellom \u2013 p\u00e5 den ene side en stadig mer tilspisset politisk konflikt mellom Sverige og Norge, og \u2013 p\u00e5 den annen side et stadig n\u00e6rmere samarbeid kulturelt og faglig. Denne motsetning ble sterkt f\u00f8lt og n\u00e6ret behovet for \u00e5 bli kvitt unionssaken som sto som et hinder for en videre utvikling av samarbeidet mellom de to land.\n\nEtterhvert vokste ogs\u00e5 den tanken frem at den beste m\u00e5te \u00e5 bli kvitt den besv\u00e6rlige unionssaken p\u00e5, var simpelthen \u00e5 f\u00e5 oppl\u00f8st unionen. Denne tanken vokste ikke bare frem i Norge, men ogs\u00e5 i noen grad i Sverige. De ultrakonservatives frykt for den liberale smitte fra Norge l\u00f8p alts\u00e5 sammen med de norgesvennliges \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 bort hindrene for et n\u00e6rmere samarbeid mellom de to land. P\u00e5 begge hold begynte man \u00e5 se fordelene ved en unionsoppl\u00f8sning.\n\nTanken hadde vokst frem allerede i 1890-\u00e5rene. I 1894 oppholdt den kjente svenske poet og forfatter, Gustaf Fr\u00f6ding, seg p\u00e5 et nervesanatorium i Norge. Derfra skrev han artikler i den svenske avisen Karlstadtidningen. I en av disse skriver han \u00abOm jag vore Kung \u2013 ja, d\u00e5 skulle jag f\u00f6rst och fr\u00e4mst f\u00f6rklara unionen uppl\u00f6st.\u00bb S\u00e5 ikler han seg kongerollen og fortsetter: \u00abVi vele inte att v\u00e5rt och v\u00e5ra unders\u00e5ters liv skall f\u00f6rbittras av \u00e4ndal\u00f6sa tr\u00e4tor. Faren i frid, mina k\u00e4ra norsker\\! Vi \u00f6nske Eder all framg\u00e5ng, lycka och v\u00e4lm\u00e5ga.\u00bb Man var simpelthen blitt trett av unionskonflikten p\u00e5 begge sider av grensen.\n\nSverige og Norge hadde forskjellige flagg. Begge flaggene skulle imidlertid ha et felles unionsmerke i hj\u00f8rnet av flagget. De radikale norske nasjonalister mente unionsmerket gikk norsk suverenitet for n\u00e6r og fikk det fjernet i siste fase av unionen. Da kunne nordmennene med stolthet heise det rene norske flagg. Sverige derimot beholdt unionsmerket frem til h\u00f8sten 1905. Da man endelig ble kvitt det, berettes det om med hvilken begeistring man enkelte steder kunne heise det rene flagg \u2013 et svensk flagg uten unionsmerke\\! Men det skjedde f\u00f8rst utp\u00e5 h\u00f8sten 1905.\n\n## En styrket nasjonsbygging\n\nI moderne historieforskning er det blitt legitimt \u00e5 resonnere \u00abkontrafaktisk\u00bb. Det inneb\u00e6rer en reaksjon mot den vanlige tendens i faget til \u00e5 tenke deterministisk; eller til \u00e5 implisere at det m\u00e5tte g\u00e5 som det gikk. De svenske historikerne G\u00f6ran B. Nilsson og Bo Str\u00e5th har argumentert for at vi nettopp fra unionenes \u00ablykkelige tid\u00bb i 1850-\u00e5rene kontrafaktisk kunne ha tenkt oss en annen utvikling, det vil si en utvikling mot en tettere og mer holdbar union. De har alts\u00e5 argumentert mot det vanlige norske synet; at unionens skjebne var beseglet ved dens f\u00f8dsel i 1814 \u2013 at 1905 kom som en naturlig f\u00f8lge av 1814.\n\nN\u00e5 har vi sett at det s\u00e6rlig i siste fase av unionen utviklet seg et godt forhold mellom de to land p\u00e5 flere felt. Det er imidlertid noe ironisk i det forhold at dette ikke ga grunnlag for tanken om en tettere og mer harmonisk union, tvert imot n\u00e6ret det \u00f8nsket om unionsoppl\u00f8sning s\u00e5 man ble kvitt den besv\u00e6rlige unionssaken.\n\nH\u00e5pet om at unionsoppl\u00f8sningen skulle inneb\u00e6re at motsetningene mellom de to folk med ett skulle v\u00e6re ute av verdenen slik at man kunne intensivere den n\u00e6re mellomfolkelige kontakt, slo ikke til. Unionsoppl\u00f8sningen f\u00f8rte til en \u00abistid i Norden\u00bb som Ruth Hemstad har skrevet. En rekke planlagte m\u00f8ter i Norden og mellom svensker og nordmenn ble avlyst. Edvard Grieg hadde for eksempel ikke flere konserter i Stockholm.\n\nUnionssaken hadde vekket sterke f\u00f8lelser p\u00e5 begge sider av grensen. I den aktuelle situasjon virker det som svensker og nordmenn hadde vanskelig for \u00e5 forst\u00e5 hverandres reaksjoner. Bostr\u00f6m hadde undervurdert de sterke norske reaksjoner p\u00e5 \u00ablydrikepunktene\u00bb i 1904 og Michelsen hadde undervurdert de sterke svenske reaksjoner p\u00e5 7. juni-beslutningen 1905.\n\nHovedpoenget er imidlertid at det ble en fredelig unionsoppl\u00f8sning. Dette er i sterk kontrast til den blodige oppl\u00f8sning av den irsk-britiske unionen i 1921. Den fredelige unionsoppl\u00f8sning har vakt oppmerksomhet i samtid og ettertid. Det er s\u00e5ledes bemerkelsesverdig at den gamle og syke Oscar II, som nok s\u00e5 p\u00e5 unionsoppl\u00f8sningen som et nederlag, ble hyllet som \u00abfredsfyrste\u00bb p\u00e5 den store fredskongressen i Haag 1907.\n\nSverige hadde \u00abtapt\u00bb Finland til Russland\u00a0under Napoleonskrigene i 1809. Norge skulle v\u00e6re en erstatning for tapet, men Norge kom aldri til \u00e5 erstatte Finland i svensk bevissthet. Det er ogs\u00e5 karakteristisk at unionsoppl\u00f8sningen fulgtes av en nasjonal konsolidering i b\u00e5de Norge og Sverige.\n\nI Sverige f\u00f8dtes p\u00e5 slutten av 1800-tallet en stormaktsdr\u00f8m: Det lille Sverige skulle bli den ledende industrinasjon i Europa \u2013 hva landet ogs\u00e5 ble\\! I dette mentale bildet av en nasjonal konsolidering hadde Norge ingen plass. Norge kom unionen i dens siste fase til \u00e5 st\u00e5 i veien for den svenske, nasjonale nasjonsbyggingen. I Norge ser vi en parallell utvikling. Unionsoppl\u00f8sningen fulgtes av \u00abden nye arbeidsdagen\u00bb \u2212 en intensivert konsentrasjon om en bred nasjonsbygging.\n\n - Bo Str\u00e5th. 2005. *Union och demokrati. De f\u00f6renade rikena Sverige\u2212Norge under 200 \u00e5r.* Nya Doxa. Norsk versjon: *Union og demokrati. Dei sameinte rika Noreg\u2212Sverige 1814\u22121905*. Pax.\n - Dette er bd. I i jubileumsverket *Sverige og Norge under 200 \u00e5r* (*Sverige og Norge gjennom 200 \u00e5r*) utgitt i anledning 100 \u00e5rsmarkeringen av den svensk\u2212norske unions oppl\u00f8sning. Dette er den den fyldigste og mest oppdaterte historie om den svensk-norske unions historie. Selve oppl\u00f8sningen i 1905 behandles utf\u00f8rlig i kap. 10, \u00abUppl\u00f8sningen\u00bb s. 451\u2212515.\n - Ola Mestad og Dag Michalsen (red.). 2005. *Rett, nasjon, union. Den svensk-norske unionens rettslige historie 1814-1905*. Universitetsforlaget.\n - Her er en rekke artikler om den konstitusjonelle utvikling under unionen, og ikke minst om de rettslige forhold ved unionsoppl\u00f8sningen. Spesielt kan nevnes:\n - Michael Stolleis, \u00abThe Dissolution of the Union between Norway and Sweden in 1905\u00bb (s. 35-48). Her settes diskusjonene i unionens siste fase inn i samtidens politiske og ideologiske konflikter i Europa.\n - Cecilie Schjatvet, \u00abInternasjonal voldgift og unionsoppl\u00f8sning\u00bb (s. 49-78).\n - Her p\u00e5vises det norske stortings utenrikspolitiske engasjement gjennom Den interparlamentariske union i unionens siste fase.\n - Ola Mestad, \u00abUnionsoppl\u00f8ysinga i 1905: parlamentarisme, strategi og statsrett\u00bb (s. 334-419). Her gjennomg\u00e5s blant annet utviklingen frem til 7. juni-vedtaket og det vises hvordan dette vedtaket dannet f\u00f8ringer p\u00e5 norsk statsrett.\n - Alf Kaartvedt. 1995.\u00a0*1814-1905. Unionen med Sverige*. Del III i Bd. 1 av *Norsk utenrikspolitisk historie*. (s. 231-364).\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99559146-1c47-4838-87d7-f4f42ed421c7"}
{"url": "https://www.nrk.no/mr/gunnar-trenger-200-mal-eiendom-i-afrika-1.12568332", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:22Z", "text": "# Gunnar trenger 200 m\u00e5l eiendom i Afrika\n\nOm f\u00e5 dager drar Gunnar Hamn\u00f8y til Kenya. Hans utrettelige arbeid for \u00e5 hjelpe barn i n\u00f8d, har f\u00f8rt han p\u00e5 tomtejakt.\n\n\n\n\n\nRoar Halten @KongKord Journalist\n\n\n\nMalin Kjellstadli Korsnes Journalist\n\n Publisert 23.09.2015, kl. 15.22 \n\n Publisert 23.09.2015, kl. 15.22 \n\nEvangelist Gunnar Hamn\u00f8y fra Sunnm\u00f8re har i en \u00e5rrekke reist til Afrika for \u00e5 hjelpe barn og ungdom som har det vanskelig. Boligbygging, skoler og barnehjem er noen av prosjektene Hamn\u00f8y er involvert i.\n\n\n\nHan er daglig leder i organisasjonen North-South Partnership AID, som har flere bistandsprosjekter i Etiopia og Kenya. Til helgen drar Hamn\u00f8y til Kenya for \u00e5 \u00e5pne en barneskole.\n\n**\u2013 Folk bor i b\u00f8lgeblikkskur i slummen og infrastrukturen er elendig. Vi pr\u00f8ver \u00e5 hjelpe en liten organisasjon som er en del av den lutherske kirka. De gir foreldrel\u00f8se barn mulighet til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skole og barnehage, sier Hamn\u00f8y.**\n\nHan tror at s\u00e5 mange som to millioner barn i Kenya er uten foreldre.\n\n## P\u00e5 jakt etter tomt\n\nDet er derfor sunnm\u00f8ringen ogs\u00e5 skal p\u00e5 tomtejakt n\u00e5r han er i Kenya. Planen er \u00e5 kj\u00f8pe 200 m\u00e5l med eiendom for \u00e5 bygge opp en barnelandsby.\n\n\n\n**\u2013 Det er kanskje et spr\u00f8tt opplegg \u00e5 sette i gang med, men vi vet at n\u00e5r barna blir sendt hjem fra skolen, bor de i en r\u00f8nne. De ligger p\u00e5 jordgulv og forholdene er elendige, sier Hamn\u00f8y.**\n\n## **Samler inn penger**\n\nNorth-South Partnership AID vil bygge sm\u00e5 hus i klynger, der \u00e5tte barn og en mor bor sammen.\n\n**\u2013 Den moren er gjerne en kvinne som lever et h\u00e5pl\u00f8st liv i slummen og har prostitusjon som eneste mulighet til \u00e5 tjene penger, sier Hamn\u00f8y.**\n\nPlanen er \u00e5 samle inn nok penger til \u00e5 bygge ni hus. Deretter utvider de med ni nye. De har allerede f\u00e5tt inn nok penger til \u00e5 bygge det f\u00f8rste huset og skole fra en kvinne p\u00e5 \u00d8stlandet.\n\n**\u2013 Jeg er ikke slik skrudd sammen at jeg kan bare st\u00e5 og se p\u00e5 at barn lider, sier Hamn\u00f8y.**\n\n Publisert 23.09.2015, kl. 15.22 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e722db6-b94a-4c5a-9e84-ff02d09f89ce"}
{"url": "https://azure.microsoft.com/nb-no/training/iot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:23Z", "text": "# Oppl\u00e6ring for Azure IoT\n\nMicrosoft og v\u00e5re oppl\u00e6ringspartnere tilbyr mange alternativer for \u00e5 l\u00e6re mer om Azure IoT.\n\nMicrosoft Virtual Academy (MVA) tilbyr kostnadsfri oppl\u00e6ring fra eksperter i verdensklasse som kan hjelpe deg med \u00e5 utvide dine tekniske kunnskaper og fremme karrieren din. L\u00e6r om hvordan du komme i gang med de nyeste Microsoft-teknologiene.\n\n\n## Linux Academy\n\nLinux Academy er en f\u00f8rsteklasses oppl\u00e6ringsplattform p\u00e5 Internett for Linux og skyen. Studentene f\u00e5r ubegrenset tilgang til kurs, seks personlige skyservere, et aktivt fellesskap og praktiske \u00f8velser.\n\n## Cloud Academy\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e29dbae-232d-404b-bc32-21ba5c38bc99"}
{"url": "http://filterfilmogtv.no/det-er-mer-spennende-med-valgkamp-i-usa-enn-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:47Z", "text": "# Det er mer spennende med valgkamp i USA enn i Norge\n\n - 8\\. september 2015 21.08\n - av Redaksjonen\n\n\n\nDet n\u00e6rmer seg kommunevalg i Norge. Selv om det i utgangspunktet kan v\u00e6re spennende og opphissende \u00e5 gj\u00f8re sin borgerplikt i et lite provisorisk rom med en gardin som skillevegg mot resten av samfunnet, er det kanskje mange som skulle \u00f8nske Norsk valgkamp var LITT mer som i USA (bortsett fra Donald Trump). Apropos Donald Trump, her er et klipp fra da han var med i **\u00abAlene Hjemme 2\u00bb:**\n\n \nHer er noen filmer om amerikansk valgkamp du kan bruke som virkelighetsflukt etter \u00e5 ha sett nok en debatt kommunesammensl\u00e5ing og s\u00f8ndags\u00e5pne butikker.\n\n**\u00abThe Candidate\u00bb \n** \n \nI California sitter den republikanske senatoren Crocker Jarmon s\u00e5 trygt at ingen demokrater \u00f8nsker \u00e5 utfordre han. Dermed ender idealisten Bill McKay **(Robert Redford)** opp som eneste motkandidat med fullstendig frie t\u00f8yler til \u00e5 skape sin egen politiske plattform, siden han sannsynligvis vil tape uansett. N\u00e5r Mckay etter hvert innser hvor d\u00e5rlig han ligger ann p\u00e5 meningsm\u00e5lingene, blir han urolig for \u00e5 ydmykes p\u00e5 valgdagen, og endrer politikken sin til \u00e5 bli stadig mer generisk s\u00e5 han kan skaffe flere stemmer. Og som om dette var nok, m\u00e5 McKay ogs\u00e5 forholde seg til at hans kjente far og tidligere guvern\u00f8r John. J. McKay ikke har g\u00e5tt offentlig ut med st\u00f8tte til hans kandidatur.\n\nFilmen er skrevet av taleskriveren Jeremy Larner, som jobbet for Senator Eugene J. McCarthy, demokratenes presidentkandidat i 1968, noe som merkes da McKay og McCarthys politiske reise har sv\u00e6rt mange fellestrekk. Valget i 68 ble for\u00f8vrig vunnet av Richard Nixon, og McCarthys kampanje ble ud\u00f8deliggjort i Hunter S. Thompsons bok **\u00abFear and Loathing om the Campaign Trail\u00bb**.\n\nKan kj\u00f8pes p\u00e5 iTunes.\n\n**\u00abThe Ides of March\u00bb** \n\nFilmen er basert p\u00e5 **\u00abFarragut North\u00bb**, et teaterstykke skrevet av Beau Willimon (Som ogs\u00e5 lagde **\u00abHouse of Cards\u00bb**, som igjen er l\u00f8st basert p\u00e5 demokraten Howard Deans prim\u00e6rkampanje i 2004, som sluttet tidlig etter at stakkars Howard skrek for h\u00f8yt p\u00e5 scenen etter en seier.\n\n**\u00abIdes of March\u00bb** handler om Pennsylvanias guvern\u00f8r og demokratisk presidentkandidat Mike Morris **(George Clooney)**, som konkurrerer om den demokratiske presidentkandidatnominasjonen mot Ted Pullmann fra Arkansaas. For \u00e5 vinne m\u00e5 en av dem sikre seg valgmannstemmene fra North Carolina, som styres av senator Thompson.\n\nMorris sin valgkampstrateg Stephen Meyers **(Ryan Gosling)** er relativt ny i det politiske spillet, og har enorm tro p\u00e5 at Morris er annerledes enn de andre politikerne, en som fortjener seieren. Illusjoner brister idet Meyers etterhvert ser hvor mye man m\u00e5 v\u00e6re villig til \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 n\u00e5 langt i nasjonal politikk.\n\nKan sees p\u00e5 \u00d8sterrisk, Sveitsisk, Nederlandsk, Canadisk og Tysk Netflix. Eller s\u00e5 kan du kj\u00f8pe den ogs\u00e5 p\u00e5 iTunes. Eller DVD. Eller Bluray.\n\n**\u00abGame Change\u00bb** \n \nBasert p\u00e5 boka ved samme navn fra 2011 av John Heilemann and Mark Halperin. Manuset er skrevet av Danny Strong, som ogs\u00e5 skrev Recount, en film om valget i 2000. Filmen f\u00f8lger McCain/Pahlins mislykkede valgkamp mot Barack Obama i 2008, med spesielt fokus p\u00e5 Sarah Palin, portrettert av Julianne Moore. Filmen ble produsert av HBO og ble sendt p\u00e5 deres tv-kanal.\n\nGjennom et intervju med McCains valgkampstrateg Steve Schmidt (Woody Harrelson) f\u00e5r vi fortellingen om hvor uorganiserte og desperate republikanerne virket \u00e5 v\u00e6re i kampen mot Obama i 2008. Filmen portretterer valget av Sarah Palin som visepresidentkandidat som et v\u00e5galt og sm\u00e5desperat fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 redusere meningsm\u00e5lingene i Obamas fav\u00f8r. Palin fremstilles som kunnskapsl\u00f8s og fullstendig uklar for rollen, men ogs\u00e5 hardtarbeidende og engasjert. McCain (Ed Harris) selv virker distansert og lite involvert i valgkampen.\n\nDen virkelige Steve Schmidt gikk god for filmen, mens Palin og McCain avviste den som usann, selv om de visstnok aldri s\u00e5 den. \nKan sees p\u00e5 HBO Nordic.\n\nHva sier du for noe n\u00e5? At du har lyst til \u00e5 se flere filmer om samme tema, men istedenfor \u00e5 v\u00e6re dramatiske vil du heller at de skal v\u00e6re halvgode komedier? Javel, her er noen:\n\n**\u00abThe Campaign\u00bb** \u2013 **Will Ferrel** og **Zach Galifiniakis** konkurrer om \u00e5 bli president. Kan kj\u00f8pes p\u00e5 iTunes eller FYSISK I BUTIKK\\!\n\n**\u00abWag the Dog\u00bb** \u2013 Med **Robert Di Nero** og **Dustin Hoffmann**. Filmen handler om en amerikansk president som m\u00e5 distrahere verden fra sin egen sex-skandale ved \u00e5 fake en krig mot Albania. Filmmusikken er for\u00f8vrig skrevet av **Mark Knopfler** (\\!).\u00a0 \u2013 Jeg beklager, men denne m\u00e5 ogs\u00e5 kj\u00f8pes enten digitalt eller i butikken\u2026\n\n**\u00abMan of the Year\u00bb** \u2013 **Robin Williams** spiller en Jon Stewart-aktig talkshowhost som stiller som presidentkandidat. \u2013 Kan sees p\u00e5 Netflix fra Nederland og Luxembourg.\n\n**\u00abHead of State\u00bb** \u2013 Komedie hvor **Chris Rock** spiller en vanlig mann som plutselig velges til den (da) f\u00f8rste afro-amerikanske presidenten. \u2013 Kan sees p\u00e5 Netflix fra Argentina, Brasil, Colombia, Ireland, Mexico eller UK.\n\nJeg har sett alle disse filmene, tenk p\u00e5 det\\! Gode gud\u2026\n\nTRAILER: Hvordan hadde det f\u00f8ltes \u00e5 f\u00e5 kroppen overtatt av en ond, symbiotisk livsform? Ganske kjipt, vil vi tro. Men kanskje litt artig ogs\u00e5,..\n\n \n\nInteressant tr\u00e5d om hvordan restaureringen av klassiske animasjonsfilmer \u2013 som Disney \u00abAskepott\u00bb (1959) \u2013 mislykkes med \u00e5 gjengi de originale tegningene.\n\nStephen Duignan@stephen\\_duignan\n\nThe Blu-ray of CINDERELLA (right) has been so scrubbed of grain that they've actually destroyed the linework in some scenes **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5600d03d-71c3-49e3-9c37-18f935e8f2fd"}
{"url": "http://docplayer.me/4168344-Et-faghefte-fra-nso-naeringslivets-sikkerhetsorganisasjon-gjeldende-per-oktober-2011-beredskapsplanverk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:46Z", "text": "3 1 Innledning 1.1 Bakgrunn NSO har utarbeidet publikasjoner til bruk i industrivernarbeidet. Publikasjonene kan deles inn i fire hovedomr\u00e5der som angitt i figuren. Dette fagheftet g\u00e5r inn under temaet iverksette og drifte industrivernet PLAN Vurdere og forbedre Kartlegge og vurdere risiko Iverksette og drifte 3\n\n\n\n4 1.2 Hovedinnhold i fagheftet Alle virksomheter skal, med bakgrunn i en risikoanalyse, kartlegge hendelser som kan tenkes \u00e5 oppst\u00e5. Virksomhetens beredskapsplan skal beskrive ulike handlingsm\u00f8nstre i forhold til de kartlagte hendelsene. Beredskapsplanen skal v\u00e6re et verkt\u00f8y i alarmfasen og under innsatsarbeidet. I akuttfasen skal planen v\u00e6re til praktisk nytte. Alle som blir ber\u00f8rt av en hendelse b\u00f8r ha en st\u00e5ende ordre som beskriver hvordan de skal forholde seg. Alle ved virksomheten m\u00e5 ha kjennskap til den delen av beredskapsplanen som beskriver hvordan en u\u00f8nsket hendelse skal varsles, b\u00e5de internt og eksternt. Virksomhetens beredskapsplanverk skal v\u00e6re et hjelpemiddel til \u00e5 redusere konsekvensene for mennesker, ytre milj\u00f8, eller materielle verdier, personskader, akutt sykdom, utslipp, brann, eller annen aktuell hendelse. Dette kan ogs\u00e5 gjelde hendelser som ikke er akutte. Beredskapsplanen gjelder beredskapspersonell, ansatte, innleide, bes\u00f8kende og andre som kan bli ber\u00f8rt. Hvem som gj\u00f8r hva, n\u00e5r og hvordan er vesentlige momenter. Erfaring viser at utforming av et beredskapsplanverk ogs\u00e5 kan v\u00e6re p\u00e5virket av de tiltak man allerede har iverksatt for \u00e5 forebygge hendelser. Forebyggende tiltak og grenseomr\u00e5der mellom disse og konsekvensbegrensende tiltak er derfor omtalt i dette fagheftet. Fagheftet er et verkt\u00f8y. Det skal v\u00e6re til praktisk hjelp for virksomheten i arbeidet med \u00e5 bygge opp en beredskapsplan, og gi innspill om hva planen b\u00f8r inneholde. N\u00e6rhet til hendelsen er, i tillegg til lokalkunnskap, en fordel som kun virksomhetens egen beredskap nyter godt av. Tiltak for \u00e5 begrense konsekvensene av hendelsen kan iverksettes raskt av virksomhetens egen beredskap. Innsats har som oftest best effekt tidlig i hendelsesforl\u00f8pet. Lokalkunnskap og n\u00e6rhet til hendelsen har imidlertid liten verdi dersom det p\u00e5 grunn av manglende rutiner og organisering g\u00e5r tid tapt i innledende fase av innsatsen. N\u00e5r en beredskapsplan skal bygges opp, er dette momenter som m\u00e5 vurderes. Beredskapsplanen skal bidra til \u00e5 motvirke tap av tid i den tidlige fasen av hendelsen. Beredskapsplanen b\u00f8r inneholde konkrete momenter og r\u00e5d slik at den kan v\u00e6re til nytte for de som skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 begrense eller bekjempe hendelsen gjennom hele innsatsen. Beredskapsplanverket skal ogs\u00e5 omhandle det som skal/b\u00f8r skje etter at en hendelse har inntruffet. Beredskapsplanverket skal ogs\u00e5 kunne fungere som dokumentasjon ved forskjellige former for tilsyn og kontroll, ikke minst ved internt tilsyn. For at det skal v\u00e6re lettere \u00e5 f\u00e5 oversikt, anbefales en deling p\u00e5 tre niv\u00e5er: hendelse truer hendelse har inntruffet (operativ del) normalisering 4\n\n\n\n5 1.3 Definisjoner Alarm: Et signal som informerer om hendelser eller tilstandsendringer for eksempel brann og som krever \u00f8yeblikkelig handling. AMK: Akutt medisinsk kommunikasjonssentral, der det ved behov kan rekvireres ambulanse og annen medisinsk bistand p\u00e5 telefon (113). Automatisk varsling: Varsel om u\u00f8nsket hendelse uten at dette fordrer aktiv handling fra personer. Beredskap: Tekniske, operasjonelle og organisatoriske tiltak som hindrer at en inntr\u00e5dt faresituasjon utvikler seg til en ulykkessituasjon, eller som hindrer eller reduserer skadevirkningene av inntr\u00e5dte ulykkessituasjoner. Brannbelastning: Samlet varmemengde som frigj\u00f8res ved fullstendig forbrenning av et materiale innenfor en bygning eller deler av en bygning. Brannbelastningen gjelder alt brennbart materiale; b\u00e6rende konstruksjoner, kledninger, gulvbelegg, innredninger og annet. Brannalarmanlegg: Automatisk anlegg som dedekterer og varsler brann. Brannalarmsentral: Sentralenhet i brannalarmanlegget som tar imot informasjon fra branndetektorene om at brann er oppst\u00e5tt eller er under utvikling eller at det har oppst\u00e5tt feil p\u00e5 brannalarmanlegget. B\u00e5de informasjon om brann og informasjon om feil blir registrert i brannalarmsentralen, som automatisk utl\u00f8ser lokal alarm og eventuelt aktiviserer fjernalarmutstyret. Informasjon om feil blir ogs\u00e5 varslet lokalt og blir eventuelt videresendt rette vedkommende. Brannklassifisert bygningsdel: Del av en bygning som er forutsatt \u00e5 motst\u00e5 en normert brann i en bestemt tid. Nabobedrift: Annen virksomhet i n\u00e6rheten av egen virksomhet, som det er inng\u00e5tt samarbeidsavtale med. Industrivern: Beredskapsorganisasjon i industrivernpliktig virksomhet, organisert, dimensjonert, l\u00e6rt opp og utstyrt i forhold til virksomhetens potensiale for u\u00f8nskede hendelser. Industrivernledelse: X antall personer, minimum industrivernleder og innsatsleder som har til oppgave \u00e5 lede en virksomhets industrivern. Industrivernleder: Person som har til oppgave \u00e5 organisere og drive virksomhetens industrivern p\u00e5 vegne av eier/bruker. Innsatsleder: Person i industrivernledelsen som har som oppgave \u00e5 lede virksomhetens industrivern i innsats mot en u\u00f8nsket hendelse p\u00e5 virksomhetens omr\u00e5de. Innsatsplan: Beskrivelse av hvordan en innsats skal organiseres ved en p\u00e5 forh\u00e5nd definert hendelse i en bygning eller p\u00e5 et omr\u00e5de. Mottaker: Person som har til oppgave \u00e5 m\u00f8te politi, brannvesen etc. inne p\u00e5 virksomhetens omr\u00e5de for \u00e5 vise beste/tryggeste vei til skadestedet. M\u00f8teplass: Forh\u00e5ndsavtalt bestemt sted der beredskapspersonell samles ved alarm. Nestleder: Stedfortreder for industrivernleder, som ogs\u00e5 kan inneha innsatslederrollen der dette er hensiktsmessig. NUS Beskrevet n\u00f8d- og/eller ulykkessituasjon. (Resultat av en risikoanalyse) + 5\n\n\n\n6 Oppdager: Person som oppdager en ulykke/faresituasjon og som varsler videre eller selv sl\u00e5r alarm. Redningsledelse: En del av bedriftens beredskapsorganisasjon. Gruppe (2-5 personer) sammensatt av ressurspersoner fra virksomheten som har til oppgave \u00e5 bist\u00e5 innsatsledelsen. St\u00e5ende ordre: Beskrivelse av et handlingsm\u00f8nster for en person eller gruppe av personer ved en u\u00f8nsket hendelse. Telleplass: Fast plass der personell uten definerte oppgaver i virksomhetens beredskap skal samles for registrering/opptelling etter r\u00f8mning/evakuering av en bygning eller et omr\u00e5de innenfor virksomheten. Teknisk tjeneste: P\u00e5lagt funksjon i en industrivernpliktig virksomhets industrivernorganisasjon. Best\u00e5r av minst en person. Sprinkleranlegg: Stasjon\u00e6rt anlegg for slokking av brann med vann som slokkemiddel. 6\n\n\n\n7 2 Aktuelle krav N\u00e6ringslivets sikkerhetsorganisasjon har med hjemmel i sivilforsvarsloven, forskrift om egenbeskyttelsestiltak ved industrielle bedrifter mv. og retningslinjer for industrivern etablert krav til beredskapsplan. For \u00f8vrig vises ogs\u00e5 til forskrift om systematisk arbeid med helse-, milj\u00f8 og sikkerhet (Internkontrollforskriften), se 5 annet ledd pkt 6 om \u00e5: Kartlegge farer og problemer og p\u00e5 denne bakgrunn vurdere risiko, samt utarbeide tilh\u00f8rende planer for \u00e5 redusere risikoforholdene, samt forskrift om tiltak for \u00e5 avverge og begrense skadevirkningene av storulykker i virksomheter der farlige kjemikalier forekommer (Storulykkeforskriften), se forskriftens krav til beredskapsplaner. 7\n\n\n\n8 3 Tekniske installasjoner Oppbygningen av et beredskapsplanverk vil, spesielt i forhold til brann, v\u00e6re p\u00e5virket av den tekniske sikkerheten som er bygget inn i en bygning. Den som er ansvarlig for \u00e5 utarbeide en beredskapsplan vil dermed ogs\u00e5 m\u00e5tte sette seg inn i hvordan disse tiltakene fungerer og hvordan sikkerheten i en bygning eller p\u00e5 et omr\u00e5de p\u00e5virkes av disse tiltakene. Det skilles mellom tiltak som er etablert for \u00e5 begrense sannsynlighet (forebyggende tiltak) for at en hendelse skal oppst\u00e5, og tiltak for \u00e5 begrense konsekvens, (beredskapstiltak) n\u00e5r hendelsen har oppst\u00e5tt. Eksempler p\u00e5 slike tiltak kan v\u00e6re: automatisk brannalarmanlegg, (varsling) sprinkleranlegg, (slokking) seksjonering, (begrensning) r\u00f8ykventilasjon, (begrensning) begrenset brannbelastning (begrensning). I de fleste tilfeller er det slik at disse tiltakene ikke begynner \u00e5 virke f\u00f8r hendelsen er et faktum. De begrenser konsekvensene av en u\u00f8nsket hendelse, i dette tilfelle brann. Det inneb\u00e6rer at tiltakene da m\u00e5 betraktes som beredskapstiltak. Disse tekniske installasjonene vil dermed ha en viss innvirkning p\u00e5 utformingen av beredskapsplanverket. Som eksempel vil et automatisk varslingsanlegg for brann p\u00e5virke hvordan en virksomhet har lagt opp sine prosedyrer for varsling. 3.1 Beskrivelse av tekniske sikringstiltak: Automatisk brannvarslingsanlegg: Varslingsrutinene i forhold til brann vil bli p\u00e5virket av dette. Et brannalarmanlegg vil bidra til at brannen lokaliseres raskt, selv i en stor og uoversiktlig bygning. Etablering av en hensiktsmessig, systematisk varsling vil v\u00e6re enklere der et slikt anlegg er etablert. R\u00f8mning vil bli iverksatt tidligere. Innsats vil kunne iverksettes raskere. R\u00f8mningsveier: Der det er etablert gode r\u00f8mmingsveier vil dette kunne p\u00e5virke organisering av innsats. Brukere av bygningen vil kunne komme seg raskt i sikkerhet. R\u00f8mningsveier vil som regel v\u00e6re gode angrepsveier n\u00e5r en brann eller annen u\u00f8nsket hendelse skal bekjempes eller begrenses. Sprinkleranlegg: Et slikt anlegg vil p\u00e5virke utformingen av en innsatsplan for en bygning eller omr\u00e5de. Et korrekt dimensjonert sprinkleranlegg vil gj\u00f8re det \u00e5 lettere kontrollere eller slokke brann i omr\u00e5det. Brannen blir ofte slukket uten at en overhodet beh\u00f8ver \u00e5 iverksette tradisjonell slokkeinnsats. Et problem i denne sammenheng kan v\u00e6re vannskader. Valg av strategi for innsatsen b\u00f8r tilpasses dette. 8\n\n for at en hendelse skal oppst\u00e5, og tiltak for \u00e5 begrense konsekvens, (beredskapstiltak) n\u00e5r hendelsen har\")\n\n9 R\u00f8ykventilasjon: Her vil r\u00f8yk og energirike gasser bli luftet ut. Faren for overtenning og brannspredning reduseres ved dette, samtidig som r\u00f8mningsmuligheter og sikt inne i bygningen vil bedres. Seksjonering/branncelleinndeling: Vil p\u00e5virke valg i forhold til hvor en brann skal stoppes, da slike bygningsdeler utgj\u00f8r skiller som b\u00f8r utnyttes ved begrensning av brann. Brannbelastning: Om brannbelastningen er stor eller liten vil p\u00e5virke hvordan en innsats gjennomf\u00f8res. Dersom en kjenner til hvilke klassifisering de b\u00e6rende og skillende bygningsdelene har, og samtidig kjenner bygningen eller bygningsdelenes brannbelastning, vil dette kunne gi grunnlag for \u00e5 vurdere hvordan og hvor fort en brann vil spre seg. 9\n\n\n\n10 4 Oppbygning av beredskapsplan En beredskapsplan kan v\u00e6re av stor betydning for en vellykket innsats. Forutsetningen er at planen er tilpasset og utformet p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te, slik at den gir brukerne n\u00f8dvendig informasjon i innledende fase. En beredskapsplan er imidlertid lite verdt dersom ledelsen ikke fungerer og personellet ikke vet hvordan de skal forholde seg til planen. N\u00e5r et beredskapsplanverk skal utarbeides er det viktig \u00e5 merke seg f\u00f8lgende: Beredskapsplanen skal st\u00f8tte brukeren\\! Et planverk er ikke mer enn det brukeren gj\u00f8r det til\\! Hvis lederskapet svikter, har planen. begrenset verdi\\! Beredskapsplanen skal ha flere funksjoner: Den skal beskrive hvordan en n\u00f8d- og ulykkessituasjon varsles internt og. eksternt. Planen skal bidra til \u00e5 redusere konsekvensen av en u\u00f8nsket hendelse mest mulig, ved \u00e5 beskrive instrukser og st\u00e5ende ordrer for de personene som skal h\u00e5ndtere hendelsen. Beredskapsplanen m\u00e5 ogs\u00e5 beskrive de tiltak som skal iverksettes for \u00e5 redusere konsekvensen av en hendelse som truer med \u00e5 ramme virksomheten. Beredskapsplanen m\u00e5 beskrive tiltak for normalisering og omsorg. Beredskapsplanen b\u00f8r i tillegg vise at virksomheten har forberedt seg p\u00e5 u\u00f8nskede hendelser. For at disse kravene skal kunne tilfredsstilles, b\u00f8r momenter som ikke skal inn i beredskapsplanen v\u00e6re vurdert som en del av arbeidet med \u00e5 utarbeide planen. Denne vurderingen kan s\u00e5ledes inneholde momenter som ikke er direkte til nytte i h\u00e5ndteringen av en hendelse. Enkelte av de punktene som er nevnt i forbindelse med et beredskapsniv\u00e5 kan v\u00e6re aktuelle for flere. Noen punkter er derfor tatt med p\u00e5 flere niv\u00e5er i beredskapsplanen. En kan velge fritt hvilken form planverket skal ha. Det kan v\u00e6re ulike m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se dette p\u00e5, men uansett skal beredskapsplanen v\u00e6re oppdatert, ordnet og oversiktlig. En ringperm med tre kapitler som representerer de forskjellige niv\u00e5ene kan v\u00e6re en av flere praktiske l\u00f8sninger. Beredskapsplanen b\u00f8r finnes lagret i elektronisk form. Dette vil forenkle regelmessig oppdatering. Beredskapsplanen kan deles i tre: 1. Hendelse truer 2. Operativ del (Varsling, tiltaksbeskrivelse) 3. Normalisering 10\n\n\n\n11 4.1 Momenter som m\u00e5 vurderes Risikokartlegging Risikokartleggingen skal gi en oversikt over hendelser som kan inntreffe. Denne gir et helt n\u00f8dvendig grunnlag for \u00e5 beskrive tiltak for \u00e5 begrense/bekjempe aktuelle hendelser. Resultatet av risikoanalysen skal vise disse hendelsene. Det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 planlegge tiltak, dersom en ikke vet hva som kan inntreffe av hendelser. Virksomhetens risikokartlegging og resultatet av denne er derfor sentral i bedriftens beredskapsplanlegging. Risikoanalysen kan ha synliggjort stor brannrisiko som f\u00f8lge av stor brannbelastning. Et eksempel p\u00e5 et begrensende tiltak kan v\u00e6re et korrekt dimensjonert, automatisk slokkeanlegg. Et slikt tiltak vil kunne p\u00e5virke beredskapsorganisasjonens st\u00f8rrelse, oppl\u00e6ring og utstyr, siden et slikt anlegg i de fleste tilfeller vil slokke en brann uten innsats fra virksomhetens beredskap. I oppl\u00e6ringen av mannskapene kan det i slike tilfeller v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 vektlegge restverdiredning, fordi slike anlegg ofte f\u00f8rer til vannskader n\u00e5r de blir utl\u00f8st. Vannsugere og avfuktere kan v\u00e6re aktuelt utstyr av samme \u00e5rsak. P\u00e5 samme m\u00e5te vil en brannteknisk oppdeling av en bygning med brannklassifiserte vegger, dekker og branncelleinndeling kunne p\u00e5virke deler av beredskapsplanen. Innsatspersonellet m\u00e5 vite om disse skillene i bygningsmassen fordi dette er naturlig punkter \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 stoppe en brann. Slike tiltak og hvordan de kan innvirke, m\u00e5 derfor v\u00e6re med n\u00e5r beredskapsplanen utarbeides. Slike brannsikringstiltak er s\u00e6rlig viktige i en eventuell innsatsplan. Resultatet av bedriftens risikokartlegging gir grunnlag for \u00e5 planlegge beredskapstiltak dersom en brann skulle oppst\u00e5. Utstyr Hva finnes av utstyr? Hvor oppbevares det? Utstyret m\u00e5 v\u00e6re tilpasset de hendelser som kan oppst\u00e5 ved virksomheten. I tillegg m\u00e5 utstyret st\u00e5 i forhold til den innsatsen bedriften forutsetter at mannskapene skal kunne gj\u00f8re. Farlige stoffer Farlige stoffer utgj\u00f8r en vesentlig del av risikoen ved mange virksomheter. Oversikt over disse, mengder, konsentrasjon og hvor i virksomheten stoffene oppbevares kan v\u00e6re viktig informasjon n\u00e5r beredskapsplanen skal utarbeides. HMS-datablader som beskriver stoffenes egenskaper m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass. Rutiner og tiltak som er iverksatt for \u00e5 forebygge uhell med slike stoffer gir ofte nyttig informasjon i arbeidet. Der det finnes farlige stoffer inng\u00e5r informasjon om disse i deler av selve planen (Tiltakskort). Slik informasjon b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re en del av en innsatsplan. Tekniske installasjoner Oversiktskart med infrastruktur, herunder vann, str\u00f8m, og avl\u00f8p. Oversikt over hva som finnes av bygningstekniske sikringstiltak er n\u00f8dvendig n\u00e5r beredskapsplanen skal utarbeides, og m\u00e5 ogs\u00e5 inng\u00e5 i selve beredskapsplanen. Det er vesentlig at b\u00e5de innsatsledelsen, mannskapene og brukerne av en bygning kjenner hensikten med bygningstekniske sikringstiltak. Dette fordi det uten forst\u00e5else for tekniske sikringstiltak vil v\u00e6re vanskelig \u00e5 nyttiggj\u00f8re seg tiltakene i en akuttsituasjon. Som et eksempel kan nevnes seksjonering eller branncelleinndeling. Hensikten med \u00e5 seksjonere bygninger med vegger og dekker er \u00e5 hindre at en eventuell brann skal f\u00e5 anledning til \u00e5 spre seg over st\u00f8rre omr\u00e5der. En \u00e5pen d\u00f8r i en slik konstruksjonen vil f\u00f8re til at konstruksjonen ikke vil stoppe en brann som forutsatt. Forst\u00e5else for viktigheten av \u00e5 holde d\u00f8rer og andre \u00e5pninger i slike bygningsdeler mest mulig lukket under en hendelse er n\u00f8dvendig da det vil ha stor betydning for hvordan en brann vil utvikle seg i bygningen. Beskrivelser av slike installasjoner b\u00f8r ogs\u00e5 inng\u00e5 i en innsatsplan. Beredskapsoppl\u00e6ring og \u00f8velser I dette ligger en oversikt over beredskapsorganisasjonens samlede kompetanse. Kunnskap om beredskapsoppl\u00e6ringen er n\u00f8dvendig n\u00e5r en innsats skal planlegges. Har innsatsledel- 11\n\n\n\n12 sen og mannskapene tilstrekkelig kompetanse til \u00e5 utf\u00f8re den innsatsen som forutsettes? Hvem har deltatt, innhold, tidspunkt for gjennomf\u00f8ring av oppl\u00e6ringen kan s\u00e5ledes v\u00e6re interessant, da gjennomf\u00f8ring av \u00f8velser forutsetter \u00e5 gi deltakerne en videref\u00f8ring av den kompetansen de har tilegnet seg gjennom oppl\u00e6ringen. Antall \u00f8velser, n\u00e5r de har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt, hvem som deltok, innhold, m\u00e5l og resultatet av evaluering etter \u00f8velser, b\u00f8r derfor ogs\u00e5 v\u00e6re en del av grunnlaget for \u00e5 utarbeide en beredskapsplan. Etter \u00f8velser er det helt n\u00f8dvendig \u00e5 evaluere beredskapsplanverket i forhold til det scenariet som har blitt \u00f8vet. En evaluering av en gjennomf\u00f8rt beredskaps\u00f8velse som bygger p\u00e5 de hendelser som kan oppst\u00e5 ved bedriften vil kunne fortelle mye om hvordan beredskapsplanen har fungert i forhold til hendelsen. En plan som ikke fungerer under en \u00f8velse vil etter all sannsynlighet heller ikke fungere ved en virkelig hendelse. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil evalueringen etter \u00f8velser v\u00e6re et viktig verkt\u00f8y i den forbedringsprosess som planverket b\u00f8r v\u00e6re gjenstand for. 12\n\n\n\n13 4.2 Beredskapsplan del 1: Hendelse truer Trusselbildet i en virksomhet er ikke statisk. Beredskapsplanen b\u00f8r ogs\u00e5 ta for seg tiltak og handlingsm\u00f8nstre som iverksettes n\u00e5r en hendelse truer. En kan tenke seg et eksempel der et vassdrag n\u00e6r en virksomhet truer med \u00e5 g\u00e5 over sine bredder. Beskrivelse av forebyggende adferd/tiltak i forhold til en slik hendelse b\u00f8r v\u00e6re en del av beredskapsniv\u00e5et hendelse truer. Flytting av sensibelt utstyr og maskiner vil v\u00e6re et tiltak som b\u00f8r beskrives i beredskapsplanen. Likeledes \u00e5 bygge demninger/ diker slik at vannet ikke n\u00e5r virksomheten, og \u00e5 tette sluk for \u00e5 hindre at vann trenger inn den veien. Andre beredskapstiltak vil v\u00e6re \u00e5 anskaffe pumper, sandsekker, vannsugere og avfuktere. Dersom virksomheten velger ikke \u00e5 anskaffe slikt utstyr selv, hvordan kan det fremskaffes? Informasjon om dette b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 plass i beredskapsplanen. Dersom akutt krise skulle inntreffe vil forberedelsene komme direkte til anvendelse og kunne bidra til en redusert skade i forhold til om tiltakene ikke var iverksatt straks. Et annet eksempel: et ombygningsarbeid f\u00f8rer til at eksisterende sikringstiltak mot brann er redusert eller satt helt ut av funksjon. Sl\u00f8yfer i forbindelse med automatisk brannalarmanlegg kan v\u00e6re koblet ut. Sprinkleranlegg, seksjonering og branncelleinndeling kan v\u00e6re satt ut av funksjon helt eller delvis. Slike momenter vil f\u00f8re til at brannsikkerheten er redusert. Dette b\u00f8r kompenseres med \u00f8kt beredskapstiltak. Dette kan for eksempel v\u00e6re utvidet vakthold eller utplassering av ekstra h\u00e5ndslokkeutstyr. En beskrivelse av tiltak som skal iverksettes ved en slik situasjon b\u00f8r v\u00e6re beskrevet i beredskapsplanverket. Kriminelle handlinger er et tredje eksempel p\u00e5 en situasjon der et beredskapsplanverk kan komme til anvendelse f\u00f8r hendelsen er et faktum. Dersom en virksomhet har utviklet et nytt produkt med en tilh\u00f8rende oppskrift vil sannsynligheten for \u00e5 bli utsatt for industrispionasje \u00f8ke. Her vil sannsynlighetsreduserende tiltak/adferd av type adgangskontroll, l\u00e5sing, belysning, passordbeskyttelse, alts\u00e5 begrensning av tilgjengelighet v\u00e6re n\u00e6rliggende. Tiltak virksomheten har iverksatt i denne forbindelse beskrives i hendelse truer. Et fjerde eksempel kan v\u00e6re datavirus. Slike virus f\u00e5r en gjerne et forvarsel om. N\u00e5r et virus er p\u00e5 vei vil et sannsynlighetsreduserende tiltak v\u00e6re \u00e5 skjerpe bedriftens rutiner n\u00e5r det gjelder bruk av e-post. Herunder \u00e5 informere om hvordan viruset arter seg, oppdatere virusprogrammer, innf\u00f8re restriksjoner mot \u00e5 \u00e5pne vedlegg til e-post, etc. Tiltak virksomheten har iverksatt i denne forbindelse beskrives i hendelse truer. Hvilke hendelser som kan tenkes \u00e5 true en virksomhet vil variere. Den enkelte m\u00e5 vurdere hva som er trusselbildet i egen virksomhet og beskrive tiltak i forhold til dette i niv\u00e5 hendelse truer i beredskapsplanen. 13\n\n\n\n14 4.3 Beredskapsplan del 2: Hendelse har inntruffet. Operativ del Det kan v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 se den delen av planverket som skal benyttes p\u00e5 skadestedet delt. Selv etter at en hendelse har inntruffet vil enkelte av disse v\u00e6re mer operative enn andre. Slik kan en tenke seg at en kan dele beredskapsplanen som er beregnet til bruk etter at en hendelse har inntruffet i flere hoveddeler: Varslingsplan Dette er en beskrivelse av varslingsflyten i en virksomhet. Hvem varsler hvem og hvordan? B\u00e5de internt og eksternt, alts\u00e5 mot politi, brannvesen, ambulanse eller nabobedrift. Det kan v\u00e6re gunstig \u00e5 fremstille dette ved hjelp av symboler. Dette fordi det erfaringsmessig er slik at det er lettere \u00e5 huske beskrivelser via symboler enn det som er sagt bare med ord. Bedriftens varslingsplaner er noe alt personell m\u00e5 v\u00e6re kjent med, ikke bare n\u00f8kkelpersonell eller industrivernmannskap. Alle som kan tenkes \u00e5 oppdage en hendelse m\u00e5 kjenne til de rutiner som er etablert for varsling. Rutiner for dette m\u00e5 v\u00e6re beskrevet i den operative delen av beredskapsplanen. Det kan v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 utvikle tiltakskort for varsling. St\u00e5ende ordre Disse er meget sentrale i en beredskapsplan fordi de styrer handlinger i innledende fase av innsatsen. En st\u00e5ende ordre skal v\u00e6re klar, direkte og ikke g\u00e5 for langt inn i fremtiden. I denne fasen er det viktig at det ikke g\u00e5r tid til spille. Enten hendelsen er personskade, akutt sykdom, brann eller utslipp vil den tiden som forsvinner i innledende fase av innsatsen vanskelig kunne tas inn igjen. Effekten av en innsats vil v\u00e6re st\u00f8rst i starten n\u00e5r hendelsen er under utvikling. Hovedproblemet er \u00e5 beskrive et helt entydig handlingsm\u00f8nster. Dersom man skal kunne gj\u00f8re det m\u00e5 hendelsen v\u00e6re definert: Hva slags hendelse? Hvor omfattende er hendelsen? Utviklingshastighet? Hvor har hendelsen oppst\u00e5tt? Hvordan vil hendelsen utvikle seg? Hva har inntruffet av skade? Tid p\u00e5 d\u00f8gnet? (bemanning) Har man svar p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene er det mulig \u00e5 beskrive hva de som har oppgaver i virksomhetens beredskap skal gj\u00f8re, og ogs\u00e5 i hvilken rekkef\u00f8lge de forskjellige tiltakene skal gj\u00f8res. Siden det sjelden er slik at det foreligger en hendelse som er n\u00f8yaktig i tr\u00e5d med det som er forutsatt, vil st\u00e5ende ordre sjelden v\u00e6re helt i overensstemmelse med den hendelsen som har inntruffet. St\u00e5ende ordre b\u00f8r derfor formuleres slik at de vil styre en innsats i riktig retning uten \u00e5 bli for detaljerte. En st\u00e5ende ordre skal gi brukeren noe \u00e5 holde fast ved i innledende fase av en innsats. En st\u00e5ende ordre vil normalt gjelde til det blir gitt en annen ordre. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 utarbeide andre prosedyrer og instrukser som beskrives i virksomhetens beredskapsplan. Dette kan v\u00e6re forhold som g\u00e5r p\u00e5: produksjonstekniske hensyn beskyttelse av bedriftens omd\u00f8mme I hvilken grad en ser seg n\u00f8dt til \u00e5 gripe fatt i dette vil selvf\u00f8lgelig variere. Det anbefales at man som et minimum b\u00f8r benytte resultatet av bedriftens risiko.analyse til \u00e5 utarbeide en sjekkliste som kan benyttes for \u00e5 sikre at slike tiltak ikke utelates i den uoversiktlige situasjon som kan oppst\u00e5 under og etter en hendelse. Tiltakskort Tiltakskortene beskriver et handlingsm\u00f8nster for innsats ved en bestemt hendelse. Kortene er ment til bruk p\u00e5 skadestedet. Her skal det v\u00e6re beskrevet oppgaver, problemstillinger som kan inntreffe og aktuelle r\u00e5d i den forbindelse. St\u00e5ende ordre b\u00f8r inng\u00e5 som en del av tiltakskortet. Det b\u00f8r utarbeides tiltakskort for alle beskrevne hendelser ved den enkelte 14\n15 virksomhet. Ved utformingen av hvert tiltakskort m\u00e5 det fokuseres p\u00e5 \u00e5 beskrive handlinger ved en bestemt u\u00f8nsket hendelse. Innsatsplaner og tiltakskort med st\u00e5ende ordre er hjelpemidler som skal brukes i praksis. De m\u00e5 lages i en kvalitet som t\u00e5ler forholdene p\u00e5 et skadested. En laminatkvalitet vil gj\u00f8re at motstandsdyktigheten mot fuktighet og mekanisk slitasje er tifredsstillende. Tiltakskortene b\u00f8r v\u00e6re lett tilgjengelige. Det kan derfor v\u00e6re hensiktsmessig at disse kortene oppbevares i en lomme i utrykningst\u00f8yet. For \u00e5 fungere hensiktsmessig p\u00e5 et skadested b\u00f8r ikke tiltakskortene v\u00e6re st\u00f8rre enn A6. Lite skrift (f\u00e5 ord) er gunstig. Den skriften som brukes b\u00f8r v\u00e6re i et stort format. Det er gunstig \u00e5 benytte symboler der dette kan erstatte skrift. Dette vil kunne v\u00e6re lettere \u00e5 oppfatte riktig i en akuttsituasjon enn det som er skrevet ned. Se for \u00f8vrig vedlegg, eksempel p\u00e5 tiltakskort. Hver enkelt virksomhet b\u00f8r utarbeide tiltakskort etter eget behov. Dette inng\u00e5r som en viktig del av beredskapsplanens operative niv\u00e5. PERSONSKADE SYMPTOM/ PROBLEM TILTAK ST\u00c5ENDE ORDRE Figur 3. Tiltakskort for beskrevne n\u00f8dsituasjoner. Innsatsplan BRANN UTSLIPP Dette er en plan som beskriver konkrete detaljer i innsatsarbeidet, gjeldende for en bestemt hendelse i en definert bygning eller omr\u00e5de. Slike planer kan det v\u00e6re behov for dersom det i virksomheten er bygninger eller omr\u00e5der det knytter seg spesielt stor risiko til, eller som det av en annen \u00e5rsak er \u00f8nske om \u00e5 beskytte spesielt. Det er fullt mulig \u00e5 utarbeide en slik plan dersom man tar utgangspunkt i en bestemt hendelse p\u00e5 et bestemt sted i en bygning/omr\u00e5de. En innsatsplan i forhold til brann ville eksempelvis m\u00e5tte inneholde oversikt over: antall personer i bygningen adkomst for eksterne angreps og r\u00f8mningsveier vannforsyning, brannklassifiserte bygningsdeler med brannteknisk beskrivelse brannbelastning brannfarlig lagring (type og mengde) farlige stoffer (type, konsentrasjon og mengde. m\u00f8teplass, samleplass og telleplass (er) plassering av eventuell brannalarmsentral og sprinklerventil utstyr oversikt over n\u00f8kkelpersonell restverdiredning normalisering Innsatsplanene baseres i stor grad p\u00e5 lokalkunnskap. Bedriftens ulike objekter; bygninger og anlegg, gjennomg\u00e5s med tanke p\u00e5 hvordan en innsats kan gjennomf\u00f8res. Dette kan sammenholdes med erfaringer etter \u00f8velser, planspill og dr\u00f8ftelser, gjerne sammen med eksterne innsatsgrupper. Dersom dette gjennomf\u00f8res systematisk b\u00f8r det v\u00e6re mulig \u00e5 komme frem til en egen innsatsplan for hvert bygg og anlegg i virksomheten. Det inneb\u00e6rer \u00f8kt sikkerhet for mannskapene, bedre ledelse og mer effektiv innsats n\u00e5r man arbeider med st\u00f8tte i en slik plan. Medieberedskap Mediene er i de fleste tilfeller p\u00e5 plass helt i innledende fase av en hendelse. Det er derfor av vesentlig betydning at man har gjort noen forberedelser for \u00e5 h\u00e5ndtere media. Vurderinger av type: Hvem uttaler seg, hvor holdes ev. pressekonferanse, beskyttelse av virksomhetens logo, hvilke telefonnummer kan benyttes for \u00e5 f\u00e5 uttalelser fra virksomheten, er alle momenter som b\u00f8r v\u00e6re forberedt, avklart og beskrevet i beredskapsplanens operative del. Erfaringer viser at de virksomheter som har v\u00e6rt utsatt for hendelser av en slik st\u00f8rrelse at media har v\u00e6rt involvert, velger \u00e5 forsterke/forbedre denne delen av beredskapsplanen i etterkant. 15\n\n\n\n16 4.4 Normalisering Det er viktig for enhver bedrift at en n\u00f8d- og ulykkessituasjon ikke setter bedriften ute av stand til \u00e5 levere varer eller tjenester lenger enn strengt tatt n\u00f8dvendig. En rask og hensiktsmessig normaliseringsprosess vil v\u00e6re et viktig bidrag til dette. Bedriftens beredskapsplan b\u00f8r derfor ogs\u00e5 gi noen innspill til denne prosessen. Industrivernet kan bidra til bedriftens leveringsdyktighet og drift ved \u00e5 s\u00f8rge for at tiltak iverksettes, slik at rask normalisering kan gjennomf\u00f8res. En n\u00f8d- og ulykkessituasjon er ikke endelig begrenset eller bekjempet selv om hendelsen ikke lenger er noen direkte og akutt trussel. Det vil fortsatt v\u00e6re oppgaver som m\u00e5 h\u00e5ndteres. Enkelte av disse oppgavene m\u00e5 iverksettes som en forlengelse av selve den akutte innsatsen. Dette kan v\u00e6re etterslokking, ventilering av r\u00f8yk, oppsuging av fritt vann, avfukting og opprydding p\u00e5 skadestedet, komplettering og kontroll av utstyr, rengj\u00f8ring av utrykningst\u00f8y og lignende. 4.5 Omsorg Alt etter hvor alvorlig hendelsen var, er det naturlig at ber\u00f8rte personer f\u00e5r en eller annen form for informasjon og/eller oppf\u00f8lging i etterkant. Behovet blant mannskapene for dette vil erfaringsmessig kunne variere. Industrivernmannskap og andre som opplever en ulykke der kjente personer er involvert og kanskje skadd, i et milj\u00f8 som vanligvis oppfattes som trygt, vil etter en slik hendelse kunne ha behov for en viss debriefing. Hendelsens omfang vil avgj\u00f8re hvor mye informasjon og/eller oppf\u00f8lging de ulike gruppene trenger for \u00e5 redusere eventuelle senvirkninger av hendelsen. Det m\u00e5 etableres rutiner for dette, slik at enkelte som har v\u00e6rt involvert i en hendelse ikke m\u00e5 ta noe eget initiativ for \u00e5 f\u00e5 en oppf\u00f8lging. Disse rutinene b\u00f8r v\u00e6re beskrevet i beredskapsplanen. Det kan v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 dele de involverte inn i grupper etter hvilken grad av n\u00e6rhet de har hatt til hendelsen: Skadde og andre som var direkte involvert i hendelsen Arbeidskamerater som jobber i n\u00e6rheten av hendelsen Industrivernmannskaper Andre personalgrupper Etterlatte ved d\u00f8dsfall P\u00e5r\u00f8rende til andre involverte i hendelsen Tilskuere i n\u00e6rheten av hendelsesstedet Informasjonsm\u00f8te til involverte ansatte Alle involverte til en hendelse b\u00f8r gis informasjon om det en vet om ulykken. I tillegg gis det informasjon om de vanlige reaksjoner etter en hendelse. Det b\u00f8r opplyses hvem som kan kontaktes ved behov for en samtale. Det gjennomf\u00f8res ofte mange sm\u00e5 informasjonsm\u00f8ter, hvor de gruppene som har tiln\u00e6rmet lik n\u00e6rhet til hendelsen har disse m\u00f8tene sammen. Det vil si at industrivernmannskapene har eget informasjonsm\u00f8te og redningsstaben eget. Det kan ofte v\u00e6re vanskelig for redningsstaben \u00e5 gjennomf\u00f8re et slikt m\u00f8te 16\n\n\n\n17 rett etter hendelsen da ledelsen ofte er opptatt med media. Representanter for ledelsen b\u00f8r v\u00e6re tilstede ved informasjonsm\u00f8tene til noen av de andre gruppene. Uformell debriefing Etter avsluttet innsats b\u00f8r det v\u00e6re standard prosedyre at industrivernmannskapene samles til en gjennomgang av innsatsen. Hensikt med denne debriefingen er at alle som var involvert g\u00e5r gjennom hendelsen i plenum for \u00e5 fjerne ev. feiloppfatning om hendelsesforl\u00f8p og beslutningstakning. I tillegg skal det informeres om de vanligste reaksjoner etter en hendelse. Det er ogs\u00e5 viktig at de som var involvert kan fortelle om sine tanker og opplevelser rundt hendelsen. Formell debriefing Bedriften b\u00f8r vurdere behovet for en formell debriefing. Hvem som skal initiere den formelle debriefingen m\u00e5 hver enkelt bedrift ta stilling til. Punktene nedenfor b\u00f8r vurderes i denne sammenheng: Bes\u00f8ksordning for de som eventuelt blir liggende p\u00e5 sykehuset Bedriften b\u00f8r etter ca. tre m\u00e5neder s\u00f8rge for \u00e5 foreta en samtale/sjekk av de som var n\u00e6rmest hendelsen, for \u00e5 sjekke ut om de involverte er plaget av: s\u00f8vnproblemer dr\u00f8mmer med mareritt om ulykken tendens til isolasjon fra andre \u00f8kt irritabilitet skvetten ved lyder og br\u00e5 bevegelser f\u00f8lelse av nedtrykthet muskelstivhet skyldf\u00f8lelse unng\u00e5else av ulykkesstedet 17\n\n\n\n\n\n\n\n20 kelpersoner i industrivernet skal ha gjort seg kjent med beredskapsplanen. Det er nyttig \u00e5 markedsf\u00f8re hovedtrekkene eller deler av planen internt i bedriften. Det kan virke informerende, motiverende og dermed ogs\u00e5 holdningsskapende og p\u00e5 denne m\u00e5ten ogs\u00e5 ha en viss forebyggende effekt. I tillegg vil deler av planen kunne v\u00e6re nyttig for enkelte eksterne ressurser som politi og brannvesen. F\u00f8lgende krav er grunnleggende til de deler av beredskapsplanen som er beregnet til bruk p\u00e5 et skadested: lett tilgjengelig lettfattelig og oversiktlig (kun helt n\u00f8dvendig tekst oppdatert laget i en kvalitet som svarer til de forhold den skal brukes under Tiltakskort med st\u00e5ende ordre og innsatsplaner skal best\u00e5 av ord og symboler som skal gi mening for og resultere i fornuftig handling hos personer som befinner seg under sterkt press, ofte i d\u00e5rlig belysning, i st\u00f8yende milj\u00f8 og med mange sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 ta stilling til. Etter hvert som planene blir \u00f8vet og pr\u00f8vet i hendelser f\u00e5r de ofte enklere form. Dette fordi man har erfart at det er begrenset hva man greier \u00e5 absorbere av informasjon i bl\u00e5lysfasen. Derfor: Glem tettskrevne A4 ark\\! La ikke beredskapsplanen bli en tilfeldig samling av l\u00f8se papirer\\! La ikke beredskapsplanen bli kamuflert i en anonym ringperm som forsvinner blant mange andre permer\\! Lag ikke beredskapsplaner hvor innholdet ikke er kjent og akseptert av brukeren\\! 5.4 Beredskapsplan Normalisering N\u00e5r mannskaper og utstyr er fysisk klare til en ny innsats, b\u00f8r behovet for den noe mer langsiktige normaliseringsprosessen vurderes. Et moment i denne prosessen er debriefing av de personene som har v\u00e6rt med i innsatsen. Behovet blant mannskapene for dette vil erfaringsmessig kunne variere. Man vet at debriefing er viktig for \u00e5 unng\u00e5 at de som har v\u00e6rt med i en innsats f\u00e5r problemer i etterkant av hendelsen. Industrivernmannskap og andre som opplever en ulykke der kjente personer er involvert og kanskje skadd, i et milj\u00f8 som vanligvis oppfattes som trygt, vil etter en slik hendelse kunne ha behov for en viss debriefing. Rutiner for \u00e5 ettersp\u00f8rre behov for slik oppf\u00f8lging b\u00f8r finnes i beredskapsplanen sammen med en oppskrift for gjennomf\u00f8ring. 5.5 Beredskapsplan Omsorg Alt etter hvor alvorlig hendelsen var, er det naturlig at ber\u00f8rte personer f\u00e5r en eller annen form for informasjon og/eller oppf\u00f8lging i etterkant. Behovet blant mannskapene for dette vil erfaringsmessig kunne variere. Det m\u00e5 etableres rutiner for dette, slik at de enkelte som har v\u00e6rt involvert i en hendelse ikke m\u00e5 ta noe eget initiativ for \u00e5 f\u00e5 en oppf\u00f8lging. Disse rutinene b\u00f8r v\u00e6re beskrevet i beredskapsplanen. Det m\u00e5 s\u00f8rges for \u00e5 etablere rutiner som bidrar til \u00e5 holde planverket oppdatert til enhver tid. Beredskapsplanen skal stemme overens med virkeligheten. Det \u00e5 utarbeide en beredskapsplan er en utfordring. Dersom en benytter innholdet i fagheftet som grunnlag, kan noen av vanskelighetene med \u00e5 bygge opp et hensiktsmessig beredskapsplanverk v\u00e6re ryddet av veien. 20\n\n\n\n21 5.6 Etablering av beredskapsplanen i virksomheten N\u00e5r jobben med \u00e5 utarbeide beredskapsplanverket er ferdig gjenst\u00e5r en viktig oppgave. Det er \u00e5 innarbeide planen i virksomheten. Det er vesentlig at det blir etablert et eierskap til planen blant brukerne. Brukerne er i praksis alle som befinner seg p\u00e5 virksomhetens omr\u00e5de, selv om det selvf\u00f8lgelig er personer/funksjoner som er viktigere enn andre. Virksomhetens beredskapsplan m\u00e5 ikke v\u00e6re et produkt som en sentral person har forfattet alene uten \u00e5 involvere brukerne. Brukerne m\u00e5 v\u00e6re med n\u00e5r beredskapsplanen skal utarbeides. La personer fra flere niv\u00e5er i virksomheten v\u00e6re med. La alle ved virksomheten v\u00e6re en del av beredskapsplanen. Ogs\u00e5 de som ikke har noen sentrale roller i bedriftens beredskap. Disse har ogs\u00e5 behov for \u00e5 vite hvordan de skal forholde seg i en krisesituasjon. De m\u00e5 kjenne virksomhetens varslingsrutiner. De m\u00e5 vite hvor de skal m\u00f8te ved r\u00f8mning og hvem som har ansvaret for \u00e5 holde oversikt over de som har kommet ut. Bruk beredskapsplanen aktivt i informasjon og ved \u00f8velser. La beredskapsplanen v\u00e6re gjenstand for et kontinuerlig forbedringsarbeide gjennom \u00e5 bruke evalueringer fra \u00f8velser og innsatser til \u00e5 forbedre planverket. Det er bedre med en middelm\u00e5dig plan som er innarbeidet, enn et str\u00e5lende planverk som ingen har noe forhold til. Det anbefales at beredskapsplanen deles i tre hoveddeler. Disse tre delene utgj\u00f8r da virksomhetens totale beredskapsplan og bygger p\u00e5 de hendelser som virksomhetens risikoanalyse har synliggjort. 5.7 Dokumentasjon Beredskapsplanen skal kunne brukes som dokumentasjon n\u00e5r virksomheten har behov for det. For eksempel ved eksterne og interne revisjonen, vernerunder samt oppl\u00e6ring og \u00f8velser. Dette inneb\u00e6rer at beredskapsplanen ogs\u00e5 skal brukes som bevis p\u00e5 at virksomheten har gjort det den er p\u00e5lagt gjennom lover og forskrifter. Gransking av beredskapsplanverket vil v\u00e6re en viktig del av de forberedelser enkelte tilsynsmyndigheter gj\u00f8r f\u00f8r et tilsyn i en virksomhet. Virksomheten b\u00f8r ogs\u00e5 selv innlemme bedriftens beredskapsplanverk i den overv\u00e5kning og kontroll den f\u00f8rer med sitt \u00f8vrige systematiske HMS-arbeid. Dette er en rutine som vil bidra til \u00e5 sikre at det som er beskrevet i virksomhetens beredskapsplan er i overensstemmelse med virkeligheten. 21\n\n22 6. Vedlegg Tiltakskort (eksempler) 6.1 Tiltakskort nr 1: Oppdager Funksjon: Oppdager Oppgave: Hvis det er mulig \u00f8yeblikkelig iverksette tiltak for \u00e5 begrense skade som f\u00f8lge av hendelsen, samt iverksette videre varsling etter avtalt prosedyre. Aktuelle problemstillinger: Uoversiktlig situasjon, usikkert skadeomfang, manglende kommunikasjonsmuligheter. R\u00e5d: Utarbeid varslingsplaner for virksomheten med beskrivelse av varslingslinjer, der det er beskrevet hvem som varsler hvem og hvordan. Bedriftens varslingsplaner gj\u00f8res kjent for alle ansatte. St\u00e5ende ordre: (Eksempel) Varsle, eventuelt redde, begrense og bekjempe. Varsle sentralbordet p\u00e5 tlf.nr, calling nr eller ved personlig fremm\u00f8te og gi en kort situasjonsbeskrivelse\\! 22\n\n23 6.2 Tiltakskort nr 2: Mottaker Funksjon: Mottaker Oppgave: M\u00f8te eksterne ressurser (politi, brannvesen og ambulanse) for \u00e5 orientere disse om sikreste og raskeste vei frem til skadestedet. Hvis det er hensiktsmessig skal mottaker selv v\u00e6re med frem til skadestedet. Aktuelle problemstillinger: Etablering av mottak om kvelden/natten med liten bemanning. Etablering av mottak n\u00e5r bedriften ikke har personell tilstede. Ressursene ankommer til forskjellige tider. Flere mottak fordi flere kommer inn. R\u00e5d: Pr\u00f8v s\u00e5 fort som mulig \u00e5 oppn\u00e5 kontakt med n\u00f8kkelpersoner. Dette kan v\u00e6re vaktmester, maskinmester, industrivernleder og/eller andre. Skaff deg mest mulig informasjon om hendelsen f\u00f8r eksterne ressurser ankommer. Husk at din hovedoppgave er \u00e5 bidra til at innsats blir etablert s\u00e5 raskt som mulig. St\u00e5ende ordre: (Eksempel) 4 Ved alarm, m\u00f8t ved sentralbord/alarmsentral 4 Innhent opplysninger om hvor skadested er 4 Innhent opplysninger om type skade 4 G\u00e5 straks til bedriftens gjesteparkering for mottak av politi, brannvesen, ambulanse 23\n\n24 6.3 Tiltakskort nr 3: Informasjonsansvarlig Funksjon: Innformasjonsansvarlig Oppgave: Ansvarlig for all intern informasjon ved bedriften sammen med personalsjef. Ansvarlig for ekstern informasjon som samordnes med skadestedsleder. Aktuelle problemstillinger: Uoversiktlig situasjon, usikkert skadeomfang, tidsn\u00f8d, ulike medier til forskjellige tider. R\u00e5d: Ta initiativet og behold det. V\u00e6r tilgjenglig. Ikke benekt det du vet er fakta. Informer ogs\u00e5 om negative ting. Ikke la deg lokke til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 spekulasjoner. Lag en pressemappe f\u00f8r det blir bruk for det. Utarbeid en oversikt over aktuelle m\u00e5lgrupper som b\u00f8r informeres ved en u\u00f8nsket hendelse av en viss st\u00f8rrelse. St\u00e5ende ordre: (Eksempel) M\u00f8te i bedriftens redningsstab. Forbered oppretting av pressesenter. Opprettes etter n\u00e6rmere ordre fra redningsleder. 24\n\n25 6.4 Tiltakskort nr 4: Innsatsleder Funksjon: Innsatsleder Oppgave: Snarest mulig ta seg frem til skadestedet, bed\u00f8mme situasjonen og iverksette rask, sikker og effektiv innsats med alle tilgjengelige ressurser. Aktuelle problemstillinger: Uoversiktlig, uforutsigbar og kaotisk situasjon. Beslutninger m\u00e5 tas p\u00e5 tynt grunnlag og under tidspress. Bekjente kan v\u00e6re involvert i hendelsen. Alene. R\u00e5d: Bruk OBBO (observere, bed\u00f8mme, beslutte, ordre) aktivt gjennom hele innsatsen. Foreta fysisk rekognoseringsrunde. Dersom det ikke er mulig, f\u00e5 andre til \u00e5 gj\u00f8re det. Bruk alle tilgjengelige kanaler for \u00e5 skaffe til veie informasjon. S\u00f8rg for at innsatsen fokuseres p\u00e5 \u00e5 redde, begrense og \u00e5 bekjempe. Bruk en bygnings vanlige adkomstveier/ r\u00f8mningsveier ved innvendig innsats, dersom det er praktisk mulig. Ivareta sikkerheten, s\u00f8rg for at mannskapene alltid har retrettmuligheter. Benytt evt. innsatsplaner/aksjonsplaner for forskjellige deler av bedriften. St\u00e5ende ordre: (Eksempel) M\u00f8t p\u00e5 skadestedet if\u00f8rt vest merket innsatsleder samt hjelm og samband M\u00f8t i/ved bedriftens alarmsentral, lokaliser skadested. 25\n\n26 6.5 Tiltakskort nr 5: Innsatspersonell Funksjon: Innsatspersonell Oppgave: Utf\u00f8re det praktiske arbeidet p\u00e5 skadestedet etter inn\u00f8vede rutiner og/eller n\u00e6rmere ordre fra innsatsleder. Aktuelle problemstillinger: Arbeidskolleger/bekjente kan v\u00e6re involvert i hendelsen. Sviktende lederskap. Lite \u00f8vet. R\u00e5d: Fokuser p\u00e5 de viktigste momentene f\u00f8rst: redde begrense bekjempe. F\u00f8lg din st\u00e5ende ordre\\! St\u00e5ende ordre: (Eksempel) M\u00f8t i bedriftens industrivernstasjon, ta p\u00e5 personlig utstyr, klargj\u00f8r fellesutstyr og avvent n\u00e6rmere ordre. M\u00f8t ved bedriftens brannalarmsentral, avvent n\u00e6rmere ordre. M\u00f8t direkte p\u00e5 skadestedet, iverksett tiltak for \u00e5 begrense skade. (Dersom hendelsen har inntruffet p\u00e5 egen avdeling/ omr\u00e5de) 26\n\n27 6.6 Tiltakskort nr 6: Bevissthetsforstyrrelser Hendelse: Person med bevissthetsforstyrrelser. Bevisstl\u00f8s person. Symptomer: V\u00e5ken, men uklar. Nedsatt bevissthet lar seg ikke vekke reagerer p\u00e5 smerte. Bevisstl\u00f8s, reagerer ikke p\u00e5 smerte. Tiltak: 1. Bed\u00f8m graden av bevissthet. Reagerer pasienten p\u00e5 smerte? 2. S\u00f8rg for frie luftveier. 3. Legg pasienten i stabilt sideleie. 4. Om mulig, konstater \u00e5rsaken til bevisstl\u00f8sheten. St\u00e5ende ordre: Overv\u00e5k pasientens puls og pust kontinuerlig. Tikall hjelp, ring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d55b2e62-3d3d-4c8e-8282-c12fe2597c25"}
{"url": "http://hamonoya-europe.com/forside/no/microplane-kokkengrej/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:37Z", "text": "\n\n\nMicroplane startet opprinnelig med \u00e5 framstille trerasper til snekkere og t\u00f8mrere. I 1994 skulle imidlertid en kanadisk husmor lage appelsinkake. Frustrert over rivjernet sitt tok hun i stedet mannens trerasp og oppdaget at den var det perfekte rivjern.\n\nMicroplane-rivjernene er alle framstilt for profesjonelt bruk\u00a0og best\u00e5r av mange sm\u00e5 barberbladskarpe kanter som er etset i stedet for \u00e5 v\u00e6re stanset, som p\u00e5 tradisjonelle rivjern. Selve riveflaten blir dermed utrolig skarp, og kan p\u00e5 fineste vis snitte seg gjennom maten\u00a0i stedet for \u00e5 rive eller fl\u00e5: En id\u00e9 som er patentert av Microplane og med tiden overf\u00f8rt til en rekke spesialprodukter til kj\u00f8kkenet og personlig pleie.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07845e40-db98-40d3-9bdc-57cef561eb96"}
{"url": "http://www.babilani.com/ProjectCreditsNo.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:19Z", "text": "\n\n\n\n# Gull til Babilani\\!\n\n## Visuelt-konkurransen er den st\u00f8rste av sitt slag i Norge og bidrar til \u00e5 sette s\u00f8kelyset p\u00e5 det beste innen visuell kommunikasjon. Konkurransen arrangeres \u00e5rlig av GRAFILL - Organisasjon for visuell kommunikasjon.\n\nUnder \u00e5rets Visuelt-konkurranse vant Babilani gull i kategorien spill\\! Det er en ypperlig anledning til \u00e5 takke de som har hjulpet til med \u00e5 lage Hau og Luluna sin verden:\n\n - Olve 'Leonardo' Askim (portretter, landskap, concept art). Hjemmeside: http://www.olve.net\n - Geir Bremer 'Wolfgang' \u00d8vreb\u00f8 (musikk). Hjemmeside: http://www.stereo.no\n - Thomas 'Nostradamus' Fosseli (klipp, regi, DVD). Hjemmeside: http://www.fosseli.com\n\nTusen, tusen takk skal dere ha\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40ab6dd6-eb3d-46ab-8d72-55793aa4ed70"}
{"url": "http://hallingblogg.blogspot.com/2008/12/rets-julebakst-2008.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:13Z", "text": " \n\n## tirsdag 9. desember 2008\n\n### \u00c5RETS JULEBAKST 2008\n\n ***SERINAKAKER***\n\n***150 gr Margarin***\n\n***125 gr Sukker***\n\n***1 Egg***\n\n***200 gr Hvetemel***\n\n***1 ts Vaniljesukker***\n\n***1**/4 ts Hornsalt***\n\n***Egg til til pensling***\n\n***100 gr hakkede Mandler***\n\n***R\u00f8r sm\u00f8r og sukker hvitt. Ha i egget og pisk massen godt. Sikt i hvetemel, vaniljesukker og hornsalt. Arbeid deigen lett sammen.***\n\n***Deigen m\u00e5 st\u00e5 kaldt 2-3 timer, til den er fast.***\n\n***Trill deigen til kuler. Trykk kulene litt flate med en gaffel. Pensle med sammenvispet egg og dryss p\u00e5 litt hakkede mandler.***\n\n***Stek kakene lyst gulbrune ved 180 grader.***\n\n***Lykke til \\!***\n\n\n\nHalling jenta kl. \n\n21:45 \n\n## N\u00e5 er det bare ... igjen til jul\n\n\n\n.jpg)\n\n - Halling jenta \n Nordfjordeid, Sogn og Fjordane, Norway\n Er ei dame p\u00e5 43 \u00e5r, er gift med Anders. Vi har 3 fantastisk flotte barn, som eg er veldig stolt av :-)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "98d7c1aa-28a9-4401-90d6-bcc538eebaed"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Historie/Tungtvannsaksjonen/I9788205430389", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:14Z", "text": "# Tungtvannsaksjonen\n\nHistorien om den st\u00f8rste krigsoperasjonen p\u00e5 norsk jord. Vinteren 1942 blir den unge agenten Einar Skinnarland sluppet i fallskjerm over Hardangervidda. Oppdraget er \u00e5 rapportere om tyskernes tungtvannsproduksjon p\u00e5 Vemork. Skinnarland fikk etter hvert f\u00f8lge av de andre operat\u00f8rene. Sammen \u2026 LES MER startet den lange planleggingen av anslaget mot Vemork. Dette er en fortelling om sult og isolasjon i fjellet, nervepirrende forberedelser og minuttene f\u00f8r sprengladningen gikk av p\u00e5 Vemork-anlegget. Men aksjonen var slett ikke over da det gikk i lufta. Med tyskerne i h\u00e6lene la sabot\u00f8rene ut p\u00e5 en desperat flukt. Og tyskernes tungtvannsproduksjon ble snart gjenopptatt..For f\u00f8rste gang har en norsk forfatter skrevet den samlede fortellingen om tungtvannsaksjonen. Ueland har opps\u00f8kt utenlandske arkiver og kaster nytt lys over operat\u00f8rene og den storpolitiske striden mellom London-regjeringen og v\u00e5re allierte. Men mest er dette en enest\u00e5ende fortelling om patriotisme, oppofrelse og heltemot.. Asgeir Ueland (f. 1974) er historiker og skribent. Han er utdannet ved The Hebrew University of Jerusalem og har skrevet for en rekke norske aviser og tidsskrifter. Dette er hans f\u00f8rste bok. . . LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Historien om den st\u00f8rste krigsoperasjonen p\u00e5 norsk jord. Vinteren 1942 blir den unge agenten Einar Skinnarland sluppet i fallskjerm over Hardangervidda. Oppdraget er \u00e5 rapportere om tyskernes tungtvannsproduksjon p\u00e5 Vemork. Skinnarland fikk etter hvert f\u00f8lge av de andre operat\u00f8rene. Sammen startet den lange planleggingen av anslaget mot Vemork. Dette er en fortelling om sult og isolasjon i fjellet, nervepirrende forberedelser og minuttene f\u00f8r sprengladningen gikk av p\u00e5 Vemork-anlegget. Men aksjonen var slett ikke over da det gikk i lufta. Med tyskerne i h\u00e6lene la sabot\u00f8rene ut p\u00e5 en desperat flukt. Og tyskernes tungtvannsproduksjon ble snart gjenopptatt..For f\u00f8rste gang har en norsk forfatter skrevet den samlede fortellingen om tungtvannsaksjonen. Ueland har opps\u00f8kt utenlandske arkiver og kaster nytt lys over operat\u00f8rene og den storpolitiske striden mellom London-regjeringen og v\u00e5re allierte. Men mest er dette en enest\u00e5ende fortelling om patriotisme, oppofrelse og heltemot.. Asgeir Ueland (f. 1974) er historiker og skribent. Han er utdannet ved The Hebrew University of Jerusalem og har skrevet for en rekke norske aviser og tidsskrifter. Dette er hans f\u00f8rste bok. . . \n\nEmner: Andre verdenskrig Motstandsarbeid Historie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5656d1d-bd5f-46e9-a5ba-cbdd4e18dade"}
{"url": "https://www.eurofins.no/food-feed-testing/vaare-tjenester/slp-pt/mikrobiologi-naeringsmidler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:48Z", "text": "# Mikrobiologi n\u00e6ringsmidler\n\n### Hvordan gjennomf\u00f8res SLP?\n\n - SLP-programmene gjennomf\u00f8res 4 ganger per \u00e5r\n - Deltakerne f\u00e5r tilsendt de SLP-pr\u00f8vene de har meldt seg p\u00e5 i god tid f\u00f8r oppstart og analysene foreg\u00e5r hos deltakerne i det samme 2-ukers tidsintervallet\n - Resultatene skal rapporteres elektronisk innen tidsfristens utl\u00f8p\n - Deltakerne vil motta en forel\u00f8pig rapport ca. 2 uker etter rapporteringsfristen. Endelig rapport vil foreligge ca. 6 uker etter rapporteringsfristen\n - I forbindelse med avvikling av sommerferie/juleferie kan sluttrapport bli noe forsinket\n\nProgrammet for mikrobiologi i n\u00e6ringsmidler er akkreditert etter NS-EN ISO/IEC 17043. Leverand\u00f8ren av testmaterialet er IMF Quality Sevices Pty. Ltd., Australia.\u00a0SLP-programmet for n\u00e6ringsmidler er delt i 3 ulike pr\u00f8vetyper; ikke-patogene pr\u00f8ver, patogene pr\u00f8ver og pr\u00f8ver for Vibrio spp. og Campylobacter spp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58c887e6-0561-4665-9f31-18d177a981e0"}
{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/romaner/peonpaviljongen-og-de-tre-hustruer-lisa-see-9788202301323", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:41Z", "text": "| --------------- | -------------------- |\n| Forfatter: | Lisa See |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2010 |\n| Antall sider: | 432 |\n| Forlag: | Damm |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Peony in Love |\n| Oversatt av: | Windt-Val, Benedicta |\n| ISBN/EAN: | 9788202301323 |\n| Kategori: | Romaner |\n\n \n##### Omtale Peonpaviljongen og de tre hustruer\n\n \n\nBygget p\u00e5 en sann historie tar Peonpaviljongen og de tre hustruer oss med tilbake til det syttende \u00e5rhundres Kina, hvor Manchuene har grepet makten og knust Ming-dynastiet.\n\nRomanen utforsker p\u00e5 en vakker og gripende m\u00e5te kj\u00e6rlighetens mange fasetter, og belyser temaer som gjelder verden over: b\u00e5nd som knyttes mellom kvinner, ordenes makt og kvinners evige kamp for \u00e5 bli h\u00f8rt.\n\nThe Organization of Chinese American Women utpekte **Lisa See** til National Woman of the Year i 2001.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b741bc8-4485-41db-a2ce-33571fb2e8bc"}
{"url": "http://heidimona.blogspot.com/2012/02/nordlys-garn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:11Z", "text": "## s\u00f8ndag 5. februar 2012\n\n### Nordlysgarn.\n\n***I det siste har vi hatt et fantastisk nordlys, og hva passer da bedre en \u00e5 strikke i det nye Nordlysgarnet? Garnet kommer i mange fine sjateringer. Jeg har heklet et sjal og\u00a0et par strikkeluer. Spennende fargespill.Garnet varierte litt i tykkelse, men var ellers greit \u00e5 strikke i.*** \n \n\n\n \n\n\n \nTil strikkeluene\u00a0la\u00a0jeg\u00a0opp 130/135 masker p\u00e5 pinne nr. 2 1/2 og strikket\u00a0 vrangbord, deretter rettstrikk 20/23 cm. Felling to og to sammen en hel omgang, en omgang uten felling, en omgang med, en uten. Deretter felling to og to sammen til det var seks masker igjen. Til slutt ble tr\u00e5den tred igjennom de seks siste maskene\u00a0og fest endene.\n\n \n\n\n \n\n\n\n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Guri13. november 2012 kl. 13:32\n \n Har aldri tenkt p\u00e5 at jeg kan bruke dette garnet til luer, men det ble jo kjempefint\\! \n Ha en fin dag\\!\n \n## Om meg\n - \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cedd9805-d058-48d5-820a-3b6ba1a16a1a"}
{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/nso-vil-ha-flere-studentboliger-1.13730698", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:04Z", "text": "12\\. oktober 2017 kl. 13:56\n## NSO vil ha flere studentboliger\n\nRegjeringen foresl\u00e5r \u00e5 gi 746,4 millioner kroner til 2200 nye studentboliger neste \u00e5r. Det er 300 f\u00e6rre enn i 2017, if\u00f8lge Norsk studentorganisasjon. \u2013 Vi hadde forventet mer, sier NSO-leder Mats Johansen Beldo i en pressemelding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8aece1e-e3f4-4b14-b420-a16026b79600"}
{"url": "http://www.zoover.no/amerikas-forente-stater/minnesota/detroit-lakes/vaervarsel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:46Z", "text": "Er du nysgjerrig p\u00e5 v\u00e6rprognosene for Nord-Amerika? Sjekk v\u00e6rprognosene for Nord-Amerika p\u00e5 denne siden. Her kan du finne vurderinger av 7 Hoteller i Detroit Lakes. Les 1 Vurdering av reisende som var p\u00e5 ferie i Detroit Lakes. Holder du p\u00e5 \u00e5 orientere deg? Se p\u00e5 alle ferieoppholdene i Amerikas forente stater. Se p\u00e5 alle overnattingsmulighetene i Minnesota. \n\n**P\u00e5 ferie, men hvordan blir v\u00e6ret i Detroit Lakes? \n## V\u00e6rmelding Detroit Lakes denne uke\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82acf4d3-182f-4459-9898-c8d6f74865ff"}
{"url": "http://kunnskapsbyen.no/hydrogen/hun-kjorer-hydrogenbil-som-privatbil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:35Z", "text": "## Hun kj\u00f8rer hydrogenbil som privatbil\n\n#### Sm\u00e5barnsmor Birgit Liodden er den f\u00f8rste privatpersonen i Norge som har kj\u00f8pt hydrogenbilen Toyota Mirai for \u00e5 bruke den som familiebil.\n\nHun kontaktet Toyota og sa hun m\u00e5tte ha den, og fikk hun det som hun ville. \n\u2013 Jeg ventet faktisk med \u00e5 skaffe meg en milj\u00f8bil til hydrogenteknologien var klar. Hydrogen er en spennende og viktig supplerende teknologi \u2013 ikke minst for st\u00f8rre kj\u00f8ret\u00f8y og skip, sier Liodden. \nHun synes det er ekstra g\u00f8y at hydrogenbilen er en Toyota, ettersom det er et selskap hun kjenner godt til fra sin tid i Wilhelmsen. \nI dag er Liodden direkt\u00f8r for Nor-Shipping, hos Norges Varemesse i Lillestr\u00f8m.\n\n\n\n*Birgit Lioddens bil er identisk med Kunnskapsbyens hydrogenbil, som prosjektleder Daniel B\u00fcgel benytter i informasjonsarbeidet til Green Drive Region, i Interreg Sverige-Norge-programmet.*\n\n**Businessaktivist for klima** \nNor-Shipping-direkt\u00f8ren har et voldsomt sterkt engasjement for klimautfordringene, noe hun ogs\u00e5 har tatt med seg inn arbeidet sitt. \n\u2013 Hvis du forst\u00e5r hvor mye v\u00e5rt samfunn m\u00e5 endre seg, s\u00e5 m\u00e5 du som leder ogs\u00e5 trekke b\u00e6rekraft inn i det arbeidet du gj\u00f8r. Da jeg begynte i shipping i 2006 var det f\u00e5 som snakket om milj\u00f8. N\u00e5, ti \u00e5r etter, er vi midt inne i et akselererende skifte. \nDette er hun s\u00e5 gl\u00f8dende opptatt av, at det f\u00f8les nesten ufint \u00e5 dreie samtalen vekk fra de globale klimaproblemene tilbake til hydrogenbilen. \nDet globale og det lokale henger uansett sammen. Liodden forteller at hun utelukkende har f\u00e5tt positive tilbakemeldinger p\u00e5 hydrogenbilen \u2013 b\u00e5de p\u00e5 jobb og privat. \n\u2013 Miraien er en flott familiebil, som blir veldig fort varm. S\u00e5 langt er jeg knallforn\u00f8yd, sier hun. \nSom forbruker tar hun ansvar for sine valg. N\u00e5r bel\u00f8nningen for \u00e5 kj\u00f8re hydrogenbil ogs\u00e5 betyr fritak for bompenger og adgang til \u00e5 kj\u00f8re i kollektivfeltene som Teslaene ikke f\u00e5r benytte, da blir det ekstra lett \u00e5 ta ansvar, mener Liodden. Det eneste problemet hun har st\u00f8tt p\u00e5 som hydrogenbileier, var en frosset fyllepistol som skapte litt tr\u00f8bbel da hun skulle tanke.\n\n\n\n*Nor-Shipping har gjort om FNs b\u00e6rekraftm\u00e5l til 17 konkrete maritime m\u00e5l.*\n\n**Globale, maritime l\u00f8sninger** \nAkkurat n\u00e5 jobber hun jobber p\u00e5 spreng med \u00e5 legge alle brikkene p\u00e5 plass til den neste Nor-Shipping-messa, som arrangeres i Lillestr\u00f8m og Oslo fra 29. mai til 2. juni. \n\u2013 Dette er et gigantisk utstillingsvindu for Norge, med 35.000 bes\u00f8kende fra hele verden. Tusen utstillere, med verdens ledende maritime bedrifter i spissen, kommer for \u00e5 vise fram de nyeste produktene og tjenestene innen industrien, forteller hun. \nNor-Shipping skal sette klima p\u00e5 agendaen, p\u00e5peker Liodden. Ved bruk av nye forretningsmodeller ser hun maritimn\u00e6ringen som en kraftfull bidragsyter til \u00e5 l\u00f8se store, globale utfordringer. \n\u2013 Vi har tatt FNs b\u00e6rekraftm\u00e5l og gjort de om til 17 konkrete maritime m\u00e5l. Nor-Shipping er ogs\u00e5 ledende i v\u00e5r n\u00e6ring n\u00e5r det kommer til implementering av Norges gr\u00f8nne skifte, sier hun.\n\n\n\n*\u2013 Kundene i maritim sektor ettersp\u00f8r i stadig st\u00f8rre grad et gr\u00f8nt fotavtrykk, p\u00e5peker Birgit Liodden, som er direkt\u00f8r for Nor-Shipping hos Norges Varemesse i Lillestr\u00f8m.*\n\n**Klimahensyn er god business** \nNor-shipping 2017 skal v\u00e6re en \u00abcatalyst for change\u00bb, der disruptiv b\u00e6rekraft er et sentralt tema. Gjennom konkurransen \u00abFrom problem to profit\u00bb blir ogs\u00e5 ungdom utfordret til \u00e5 delta, med videoer som viser fremtidsrettede l\u00f8sninger for bransjen. Liodden lover flere heftige attraksjoner under Nors-Shipping-messa i Lillestr\u00f8m. \n\u2013 Vi skal blant annet bygge opp et Disneyland for hav-, energi- og tech-nerder. \nOg bare s\u00e5 det er helt klart: Det st\u00e5r ingen offentlige st\u00f8tteordninger bak Nor-Shipping sin klimasatsing. Liodden ser p\u00e5 dette som utgifter til inntekts ervervelse. \n\u2013 Den maritime bransjen vil f\u00e5 mye igjen for dette. Det er god business. Vi ser allerede i dag at transportkundene i stadig st\u00f8rre grad ettersp\u00f8r et gr\u00f8nt fotavtrykk, p\u00e5peker hun.\n\n steinar 2017-07-06T14:51:03+00:00 20/12/2016|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb8979cb-cdf1-4fca-836b-a1370d3d39dd"}
{"url": "https://robomow.zendesk.com/hc/no/articles/115005329269-Kan-Robomow-forsere-trange-passasjer-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:53Z", "text": "# Kan Robomow forsere trange passasjer?\n\n**RC-/MC-modellen:** \n**Hvis den trange passasjen er 1\u20132 m bred:**\n\nF\u00f8lg instruksjonene gitt i figuren nedenfor for \u00e5 sette opp en smal passasje:\n\n1. Du kan begynne \u00e5 stille inn den smale passasjen ved punktet du \u00f8nsker at klipperen skal begynne \u00e5 kj\u00f8re til delsonen.\n2. 50 cm fra inngangen til den smale passasjen, setter du opp en kant\u00f8y med 30 cm p\u00e5 sidene og en avstand p\u00e5 10 cm fra kantledningen.\n3. Fortsett \u00e5 legge ut ledningen mot delsonen og legg en ny \u00f8y med samme m\u00e5l, 50 cm fra kantledningen til delsonen.\n4. Etter at du har fullf\u00f8rt utleggingen av ledningen i delsonen m\u00e5 du holde en avstand p\u00e5 10 cm mellom ledningen og \u00f8yene p\u00e5 vei tilbake hovedsonen.\n\n\n\n\u00a0\n **Hvis den smale passasjen er bredere enn 2 m** og du vil at Robomow skal klippe omr\u00e5det innenfor den smale passasjen kan du legge ledningen som vist i figuren nedenfor.\n\n1. Du kan begynne \u00e5 stille inn den smale passasjen ved punktet du \u00f8nsker at klipperen skal begynne \u00e5 kj\u00f8re til delsonen.\n2. Sett opp en \u00f8y midt p\u00e5 den smale passasjen og hold en avstand p\u00e5 10 cm fra kantledningen.\n3. M\u00e5lene p\u00e5 \u00f8yen b\u00f8r v\u00e6re 30 cm langs side og s\u00e5 brede som n\u00f8dvendige, men hold 10 cm fra begge sider.\n4. Etter at du har fullf\u00f8rt utleggingen av ledningen i delsonen m\u00e5 du holde en avstand p\u00e5 10 cm mellom ledningen og \u00f8yene p\u00e5 vei tilbake hovedsonen.\n\n\u00a0\n\n\n**RC-/MC-modell:**\n\nRobomow kan h\u00e5ndtere en smal passasje p\u00e5 minst 1,2 m og bredere. Lengden p\u00e5 en smal passasje kan v\u00e6re opptil et par meter.\n\nHvis passasjen er smal (1,2\u20132 m), m\u00e5 du stille inn en spesiell kantledningsinnstilling \nfor \u00e5 lede Robomow inn og ut av passasjen. Du kan bruke en spesiell mal som f\u00f8lger med Robomow for \u00e5 stille inn den smale passasjen.\n\nHvis den smale passasjen er bredere enn 2 m, og du vil at Robomow skal klippe omr\u00e5det innenfor i den smale passasjen kan du rigge kantledningen slik at den lar Robomow klipper inne i den smale passasjen, men hindrer den fra \u00e5 krysse mellom sonene.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff0e09c4-136a-44fa-a427-587d17a51dd3"}
{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/klaer-sko-og-verneutstyr/arbeidsklaer/gard-arbeidsbukse-50259202_BASE/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:46Z", "text": " - Lommer for tommestokk og kniv\n - Formsydde kn\u00e6r\n - Comfort stretch\n - 65% polyester, 35% bomull\n\nEn arbeidsbukse med mekanisk stretch. Stoffet er vevd slik at det gir god bevegelighet uten elastan. Dette gj\u00f8r at buksen er veldig slitesterk og t\u00e5ler industrivask.\n\nDenne buksen har en passform med noe lavere snitt i livet. Stoffet er vevd slik at det har stretch uten tilsatt elastan. Dette medf\u00f8rer at buksen er veldig slitesterk og t\u00e5ler industrivask. Stoffet har et mykt, lett og behagelig preg.\n\n - YKK-glidel\u00e5ser\n - Sidelomme\n - Tommestokk/knivlomme\n - Myntlomme\n - Mobillomme\n - Formsydde kn\u00e6r\n - Dobbelknapp i front\n - Ekstra brede beltespenner\n - Dype frontlommer som passer fint til st\u00f8rre mobiltelefoner\n\n \nSm\u00e5 innvendige kneputelommer som kan brukes ved behov, og som gir ekstra beskyttelse selv n\u00e5r kneputene ikke blir brukt. Bena er nedfellbare med 4 centimeter uten at man m\u00e5 sy. Baklommen er uten klaff. \n\u00a0\n\nEn arbeidsbukse med mekanisk stretch. Stoffet er vevd slik at det gir god bevegelighet uten elastan. Dette gj\u00f8r at buksen er veldig slitesterk og t\u00e5ler industrivask.\n\nDenne buksen har en passform med noe lavere snitt i livet. Stoffet er vevd slik at det har stretch uten tilsatt elastan. Dette medf\u00f8rer at buksen er veldig slitesterk og t\u00e5ler industrivask. Stoffet har et mykt, lett og behagelig preg.\n\n - YKK-glidel\u00e5ser\n - Sidelomme\n - Tommestokk/knivlomme\n - Myntlomme\n - Mobillomme\n - Formsydde kn\u00e6r\n - Dobbelknapp i front\n - Ekstra brede beltespenner\n - Dype frontlommer som passer fint til st\u00f8rre mobiltelefoner\n\n \nSm\u00e5 innvendige kneputelommer som kan brukes ved behov, og som gir ekstra beskyttelse selv n\u00e5r kneputene ikke blir brukt. Bena er nedfellbare med 4 centimeter uten at man m\u00e5 sy. Baklommen er uten klaff. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59d902bf-c384-4a84-b7dd-c1987f7f8c57"}
{"url": "http://svirrevippen.blogspot.com/2013_05_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:35Z", "text": "## fredag 3. mai 2013\n\n### Putedilla\n\nHar alltid fylt sofa med puter og pledd. Noen av de har v\u00e6rt litt enkle s\u00e5 i dag fikk noen en liten make over og jeg str\u00f8k p\u00e5 noen stjerner :) \n \n \n\n\n\n \nTidligere i v\u00e5r sydde jeg disse to. P\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re klart til utelivet :) Disse skal i kosekroken jeg har p\u00e5 verandaen sammen med det rosa bestemorrutepleddet jeg hekler som snaaart er ferdig :) Den fremste sydde jeg et tynt blondelag ytterst som kom fram litt d\u00e5rlig p\u00e5 bildet :) \n \n \n\n\n \nTil sist en litt mer macho pute \ntil kj\u00e6resten, med slips ;) \n \n \n\n\n\n \n\u00d8nsker alle en fin og kreativ helg :) \n \nKlem \n \n\n Lagt inn av svirrevippen kl. 09:29 2 kommentarer \n\n## Velkommen hit :)\n\nKreativ jente som elsker \u00e5 strikke og sy og andre sm\u00e5 prosjekt. Det gj\u00f8r at hobbyrommet sv\u00f8mmer over av garn, scrappeutstyr og stoffer. Strikking er alltid med meg uansett hvor jeg g\u00e5r, og jeg har meter lange lister over nye prosjekt jeg har lyst til \u00e5 lage. Her er noe av det :) \n \n Har alltid fylt sofa med puter og pledd. Noen av de har v\u00e6rt litt enkle s\u00e5 i dag fikk noen en liten make over og jeg str\u00f8k p\u00e5 noen stjerner ...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86eb451e-cb24-4bfc-ba76-eeef487ce10e"}
{"url": "https://www.htu.no/no/hva-er-forholdet-mellom-oppfyllelsesfristen-og-ankefristen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:50Z", "text": "# Hva er forholdet mellom oppfyllelsesfristen og ankefristen?\n\nN\u00e5r en avgj\u00f8relse i HTU er tatt, f\u00e5r den som skal betale noe, normalt en oppfyllelsesfrist p\u00e5 2 uker fra avgj\u00f8relsen er forkynt for ham. Samtidig har han 1 m\u00e5ned p\u00e5 seg til \u00e5 \"anke\" avgj\u00f8relsen ved \u00e5 sende en stevning til tingretten. Mange lurer p\u00e5 om man m\u00e5 betale innen 2 uker selv om man har tenkt \u00e5 anke.\n\nDet f\u00f8lger av tvistel. \u00a7 19-7 (1) at oppfyllelsesfristen for pengekrav normalt skal v\u00e6re 2 uker fra forkynnelsen, og HTUs avgj\u00f8relser har fulgt den vanlige regelen. \n \nOppfyllelsesfristen har virkning som forfallsdato, det vil si at den som har blitt tilpliktet \u00e5 betale i prinsippet selv har ansvaret for \u00e5 ta initiativet til \u00e5 gj\u00f8re opp innen fristen. Har skyldneren ikke n\u00f8dvendig info (kontonummer mv.) for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re betaling, m\u00e5 kreditor medvirke, ellers kan det fort oppst\u00e5 kreditormora (dvs. at den som har krav p\u00e5 pengene selv er skyld i en evt. betalingsforsinkelse), noe som kan f\u00e5 virkning for rentesp\u00f8rsm\u00e5let. Det er ikke formkrav til hvordan n\u00f8dvendig betalingsinformasjon skal v\u00e6re gjort kjent for skyldneren - for eksempel at den m\u00e5 v\u00e6re gitt per giro etter at avgj\u00f8relsen er truffet - og kan s\u00e5ledes f\u00f8lge av kontonummer p\u00e5 kontrakt e.l. En slik m\u00e5te ville imidlertid fjerne eventuell usikkerhet om betalingsinformasjonens korrekthet hos skyldneren. \n \nHvis skyldneren ikke vil anke, skal han bare gj\u00f8re opp innen oppfyllelsesfristen. \n \nHvis skyldneren anker innen fristen blir avgj\u00f8relsen ikke rettskraftig/bindende f\u00f8r det eventuelt avsies en ny avgj\u00f8relse som blir rettskraftig. Da er det n\u00e6rliggende at skyldneren avsetter pengene han er d\u00f8mt til \u00e5 betale inkludert eventuelle renter som p\u00e5l\u00f8per, til dekning for det tilfellet at han i en ankerunde igjen blir d\u00f8mt til \u00e5 betale. \n \nHvis skyldneren ikke anker i tide og heller ikke betaler, blir avgj\u00f8relsen rettskraftig og kan dermed brukes som tvangsgrunnlag for etter begj\u00e6ring \u00e5 f\u00e5 namsfogdens hjelp til om mulig \u00e5 inndrive pengene ved trekk i l\u00f8nn, tvangssalg e.l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f02d7961-754e-42b7-9e32-2ab4a1a57215"}
{"url": "https://knutalbert.wordpress.com/2013/01/29/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:44Z", "text": "\n\nEnglish summary at the end\n\nEt steinkast fra Nidarosdomen, i en trebygning fra 1853, som tidligere har v\u00e6rt blant annet bispebolig og kommunal musikkskole, holder Trondheim kunstforening til. En naturlig samboer for en slik institusjon er en caf\u00e9 som tilbyr v\u00e5tt og t\u00f8rt i de hyggelige gamle stuene innredet med designm\u00f8bler \u2013 og i en hyggelig have p\u00e5 baksiden der man kan sitte de \u00e5rene sommeren finner det for godt \u00e5 avlegge bes\u00f8k.\n\n(Bloggeren er klimaflykting i Oslo).\n\nOg i denne hjemmekoselige caf\u00e9en finner man en breddfull kakedisk, salater, br\u00f8dmat og enkle varmretter. Og et bra \u00f8lutvalg med Brooklyn, N\u00f8gne \u00d8 og Kinn godt representert. I tillegg brygger de sitt eget \u00f8l, i samarbeid med hjemmebryggere fra regionen, skal vi tro etiketten.\n\nNi Muser IPA har en litt sl\u00f8rete kobberfarve, som viser at denne ikke har v\u00e6rt gjennom noen filtrering. En innbydende aroma med urtepreget humle og en bitters\u00f8t duft som innbyr til den f\u00f8rste slurken.\n\nMaltpreget smak, et snev av spearmint, clementiner.\n\nEn litt kort avslutning, kanskje, men for en bryggerivirksomhet som nok er mindre enn det mange hjemmebryggere driver, er dette godkjent med god margin. Ikke minst er det positivt at det brygges noe annet enn pils.\n\nH\u00e5per \u00f8let blir tatt godt imot av gjestene p\u00e5 Caf\u00e9 Ni Muser. Og brygg gjerne flere typer. En saison eller en porter, kanskje?\n\nhttp://nimuser.no\n\nCaf\u00e9 Ni Muser shares a house with an art gallery, and is situated in an old wooden house close to the landmark Nidaros Cathedral in Trondheim. The caf\u00e9 has the usual selection of ciabattas, cakes and coffee drinks as well as a hand picked list of beers.\n\nAmong these beers is the Ni Muser IPA, brewed on the premises and bottle conditioned. A pleasant and well balanced beer, well wort seeking out if you are in town. Brewed in very small batches, so they tend to run out at times.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "add6383a-3b61-4197-8c3f-a05317b8cc4d"}
{"url": "http://oluffen.blogspot.com/2008/08/den-gang-da.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:20Z", "text": "## torsdag 21. august 2008\n\n### Den gang da...\n\nDa jeg gikk p\u00e5 \u00c5kra var vi p\u00e5 fotosafari. Jeg tok et bilde som Kjartan (l\u00e6reren) har vist til alle som g\u00e5r i 1. klasse p\u00e5 media der n\u00e5. S\u00e5 n\u00e5 har hele gjengen v\u00e6rt borte og tatt \"det samme\" bildet. Kjenner jeg blir ganske irritert\\!\\!\\! \n \n\nFoto: Angela R. C. Schr\u00f8der, 2008 \n\n Forfattet av Angela Schr\u00f8der kl. 15:50 \n\n Etiketter: bilder, skole \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1. \n \n Simon Dahl21. august 2008 kl. 16:53\n \n koss du vett at di har de da? \n btw: du tok de vel i 2007?;)\n \n2. \n \n Amanda21. august 2008 kl. 18:26\n \n HAHA.. Det dei tok va suck da\\! Elle jaffal dei Heidi tok\\! Ditt e jo m\u00f8kje bedre\\!\n \n3. \n \n Pluto21. august 2008 kl. 21:34\n \n Simon: Jepp eg kom p\u00e5 det ittep\u00e5 :P \n Har mine kilder vettu ;) \n \n Amanda: Ofc, eg e the best uansett da\\! xD\n \n4. \n \n Kristin21. august 2008 kl. 22:11\n \n Hah , teit av kjartan ;p\n \n5. \n \n Pluto22. august 2008 kl. 14:03\n \n Teit av elevane :P\n \n6. \n \n Amanda22. august 2008 kl. 21:32\n \n Det bilde har jaffal f\u00e5tt seg noken \"fans\" n\u00e5 da.. :P\n \n7. \n \n Mynte Valkyrje Poirot,23. august 2008 kl. 13:30\n \n S\u00e5 utruleg frekt\\!\n \n8. \n \n Heidi25. august 2008 kl. 21:29\n \n Da vi var p\u00e5 fotosak i forgje uke s\u00e5 l\u00f8p alle bort til kulturhuset for \u00e5 ta bilde av den saken. Alle var helt bestemt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 et like bra bilde. Men det bildet var seri\u00f8st favoritten blant alle bildene som Kjartan viste fram. Ivertfall til min klasse. Aner ikke hvordan det er i Amanda sin.\n \n9. \n \n Pluto27. august 2008 kl. 21:19\n \n Juhu\\! :D\n \nGot something to say? Say it now or forever hold your peace.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91084d9c-3a20-4918-837a-c7f602bd7a26"}
{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/skjnnhet-og-helse5/7973.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:34Z", "text": "\u00a0Vorter er ofte godartet hud og har en viral opprinnelse. I hendene har de en tendens til \u00e5 ha utseende av sm\u00e5 knuter eller papiller. I verden er det omtrent et hundre subtypov papilloma virus, som er \u00e5rsaken til vorter. I tillegg har hver av dem en egen struktur og dens sannsynlighet for \u00e5 bevege seg fra godartet til ondartet dannelse. Derfor b\u00f8r behandling av vorter p\u00e5 hender gj\u00f8res s\u00e5 raskt som de blir tilgjengelige.
\n\u00a0\u00c5rsakene vorter p\u00e5 hender og varianter
\n\u00a0Generell klassifisering vorter basert p\u00e5 deres utseende og plassering. Den vanligste typen av verruca vulgaris er mer enn 70% av alle vorter og synes for det meste p\u00e5 hendene. Dette skyldes det faktum at hans hender stadig i kontakt med det skitne milj\u00f8, som er kilden for infeksjon. Hvis i tilfelle det bryter eller vorter rastsarap\u044bvaetsya, det nesten alltid ikke p\u00e5virker smittet n\u00e6rliggende omr\u00e5der.
\n\u00a0Den andre typen kalles vorte verruca plana. Denne flate vorter p\u00e5 hender som ikke stikker ut over overflaten av huden, og den tid det tar for fregner eller f\u00f8flekker. St\u00f8rrelsen p\u00e5 flate vorter kan n\u00e5 0,5 cm, og fargen varierer fra r\u00f8d til brun. Det b\u00f8r bemerkes at fysisk skade p\u00e5 flate vorter ogs\u00e5 fremmer spredningen av viruset, og \u00e5 \u00f8ke antallet tumorer som grenser til omr\u00e5der av huden.
\n\u00a0Papylomavyrus kommer inn i kroppen gjennom huden tilgjengelige riper eller andre skader. I noen tilfeller, vorter og la merke til en mann der i et par uker, andre - kan utvikle ubemerket for m\u00e5neder, opptil seks m\u00e5neder. Selvf\u00f8lgelig, det er tilfeller som vorter forsvinner spontant uten noen handling. Men ofte de forekommer krever tett oppf\u00f8lging og forsiktig behandling.
\n\u00a0Den viktigste behandlingen er \u00e5 \u00f8delegge vorte lesjoner eller bruke narkotika eller bruke fysiske effekter. Disse kan kombineres med hverandre og med spesielle eksterne midler. Destruktive metoder produsere effektivitet til 90%, men en fjerdedel av pasientene innen tre m\u00e5neder etter forsvinningen av vorter kan oppleve tilbakefall. Derfor anbefales det i forbindelse med lokalbehandling samlede kostnadene protyvoretsydyvnuyu terapi, \u00f8ke immunitet og muligens f\u00f8re en sunn livsstil.
\n\u00a0Fjerne vorter med en laser - den mest moderne metoden for \u00e5 \u00f8delegge svulster. Den effekten er \u00e5 fordampning eller koagulering av hudceller, noe som resulterer i minst sikret komplikasjoner som arrdannelse og hyperpigmentering. Metoden best\u00e5r i \u00e5 fjerne vorter lagvis over en to minutter under lokalbed\u00f8velse. Dybden av jorda avhenger av st\u00f8rrelsen og plasseringen av utdanning. En liten fordypning p\u00e5 overflaten av huden naturlig innrettet innen en til to uker.
\n\u00a0Fjerning av vorter ved hjelp av flytende nitrogen - er virkningen p\u00e5 den ber\u00f8rte huden betyr en meget lav temperatur, noe som gir virkningen av dypfryser og f\u00f8rer til tap av vev.
\n\u00a0Fjerning av vorter p\u00e5 hendene etter electrocautery utf\u00f8res i lokalbed\u00f8velse med operasjons coagulator. Den str\u00f8m som tilf\u00f8res til den tynne metallplate, kutte vorte lag, koagulering, mens det omgivende vev. Ved oppl\u00e6ring g\u00e5r dypt inn i huden, kan resultatet av denne fremgangsm\u00e5ten forblir flatt lys arret.
\n\u00a0Ved hjelp av popul\u00e6re m\u00e5ter \u00e5 behandle vorter krever ikke ty til eksperter. Ofte de er i daglig brukes p\u00e5 infiserte huden eller tykk flytende blandingen til den fullstendige eliminering av svulster.
\n\u00a0Den f\u00f8rste av de vanligste m\u00e5tene folks daglige rubbing vorter r\u00e5 hvitl\u00f8k. Dette b\u00f8r gj\u00f8res minst to ganger om dagen for \u00e5 bli utryddet. Den maksimale varigheten av kurset er tre uker.
\n\u00a0En annen like popul\u00e6r oppskrift lager flekker vorter sterk tilf\u00f8rsel av malurt juice eller den store celandine. Denne metoden krever ogs\u00e5 daglig behandling av de ber\u00f8rte steder i det minste to eller tre ganger om dagen. Behandlingen b\u00f8r v\u00e6re for inntil tre uker.
\n\u00a0En sv\u00e6rt effektiv m\u00e5te \u00e5 fjerne vorter basert p\u00e5 \u00e5 bruke fersk bivoks. Produktet av bier smeltes i en teskje og slippe et punkt p\u00e5 det ber\u00f8rte omr\u00e5det. Hvis det er en risiko for forbrenning sunn hud, kan du bruke et stykke papir med kuttet hull p\u00e5 st\u00f8rrelse med en vorte. Wax stivner og blir til en ball, som b\u00f8r holdes i 30 minutter. I dagene etter fremgangsm\u00e5ten skal utf\u00f8res p\u00e5 samme tid, hver gang med \u00f8kende varighet av 10 minutter. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 p\u00e5peke at det er n\u00f8dvendig \u00e5 bruke voks utskilt av bier direkte. Voks, som ofte selges i butikker bir\u00f8ktere ikke gi \u00f8nsket effekt.
\n\u00a0Viden kjent bruk eddik for \u00e5 fjerne vorter. En veldig enkel oppskrift mix tilgjengelig i ethvert hjem. En liten mengde av eddik blandes med melet til tykk deig. Den resulterende masse om natten satt p\u00e5 vorte, mens t\u00f8rket og deretter fast med gamle hansker eller bandasjer. Det viktigste - \u00e5 f\u00f8lge at massen ikke ville p\u00e5virket sunn hud for \u00e5 unng\u00e5 irritasjon. Vorter er 3-5 behandlinger.
\n\u00a0Hvis brukt tradisjonelle metoder for behandling ikke gir \u00f8nsket effekt, vorter p\u00e5 hendene endre form og farge, vokser i st\u00f8rrelse, kl\u00f8e, bl\u00f8 eller permanent skadet, anbefales det \u00e5 se en spesialist umiddelbart for \u00e5 unng\u00e5 infeksjon store omr\u00e5der av sunn hud. \u00a0\n\u00a0Generelt blir behandlingen av denne sykdommen delt i terapeutiske, som er konservativ og operativ - fjerning av hemorroider under anestesi. Vanligvis bruker konservative metoder. Men om det fortsatt er store, drop-down enheter er rikelig bl\u00f8dning og konservativ behandling ikke gir en synlig effekt, er operasjonen overhengende.
\n\u00a0Hemorroider - en sykdom som krever en systematisk og omfattende behandling. Annonserte legemidler som angivelig i stand til \u00e5 bli kvitt problemet nesten en dag - i beste fall kan lindre smerten. I virkeligheten, stearinlys, salver og andre rusmidler b\u00f8r brukes kontinuerlig.
\n\u00a0Du kan ogs\u00e5 bruke tradisjonelle metoder for behandling av hemoroider. Spesielt siden mange vurderinger foresl\u00e5r litt effekt av disse produktene. Men \u00e5 stole p\u00e5 folks m\u00e5ter er ikke n\u00f8dvendig - de bare hjelpe i de tidlige stadier. Hvis det er en l\u00f8pende skjema hemorroider behandling b\u00f8r da oppnevne en lege-proctologist. Han m\u00e5 kontrollere og behandling. Og hvis det ikke er noen positiv endring eller hvis symptomene \u00f8ker, s\u00e5 m\u00e5 du pr\u00f8ve en annen metode for behandling.
\n\u00a0Behandling folk rettsmidler
\n\u00a0Nok en gang, at de b\u00f8r bare brukes under medisinsk tilsyn.
\n\u00a01. Ash juice. Fra modne b\u00e6r av fjellet aske m\u00e5 presse saften. Han har en lakserende effekt, s\u00e5 det skal ta tre ganger om dagen for 50-70 ml. Drikk juice kan kj\u00f8le kokt vann. Effekten vil bare kronisk administrasjon.
\n\u00a02. Stearinlys poteter. Med r\u00e5 rensede poteter m\u00e5 kutte et stearinlys som har en butt ende. Dimensjoner lys tykkelsen av en fingerlengde p\u00e5 omtrent 5 inches. Stearinlys b\u00f8r legges inn i anus p\u00e5 kvelden.
\n\u00a03. salve p\u00e5 johannesurt. Innen tre uker, risting daglig, insistere salve laget av friske eller t\u00f8rkede blomster av Hypericum perforatum, fylt med solsikkeolje. Bruk denne salven skal bruke tamponger. \u00a0\n\u00a0Gassing i tarm eller oppbl\u00e5sthet, preget av oppbl\u00e5sthet, hikke, vekt, overordnede smerter og rikelig utsondring flatulentsiyi (ford\u00f8yelses gasser). Dette er p\u00e5 grunn av overdreven flatulens, rask hastighet p\u00e5 spising, stress. \u00c5 hindre oppbl\u00e5sthet n\u00f8dvendig for \u00e5 identifisere sin viktigste \u00e5rsaken, og deretter velge behandlingsmetoden.
\n\u00a0Sv\u00e6rt ofte provosere hevelse produkter som erter, k\u00e5l og eksotiske frukter, s\u00e5 bli kvitt gassdannelse i tarmen i dette tilfellet kan, under visse restriksjoner p\u00e5 disse produktene.
\n\u00a0For \u00e5 bli kvitt luft i magen i tarmen ikke spise r\u00e5 gr\u00f8nnsaker, ferskt br\u00f8d, deig, \u00f8l og epler, med andre ord revidere ditt daglige kosthold og finne et alternativ til dette produktet. I tillegg, for \u00e5 kvitte seg med gassdannelse i tarmen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 observere enkle regler m\u00e5ltider.
\n\u00a0Alle hazomistki drikker b\u00f8r fjerne fra kostholdet ditt, spiser mat i stillhet til luftoverskudd er ikke fikk magen, sakte tygge det.
\n\u00a0For \u00e5 forbedre de mikroflora b\u00f8r begynne \u00e5 ta enzymer. Forel\u00f8pig disse stoffene er den vanligste og effektiv m\u00e5te \u00e5 kvitte seg med gassdannelse i tarmen. Legemidlene reduserer hevelse og hjelpe tarmen til \u00e5 takle den tungt m\u00e5ltid, har en kompleks effekt p\u00e5 alle bivirkningene av oppbl\u00e5sthet.
\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcfad995-8df4-4b15-b33a-68e52bc3ff50"} {"url": "http://www.babilani.com/FlashToolsNo.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:37Z", "text": "# Romertall\n\nHold musen over pluss-tegnet eller minus-tegnet for \u00e5 \u00f8ke/minske tallene p\u00e5 displayet. Du kan skrive rett inn i feltene for romertall / titall og trykke p\u00e5 pilene for \u00e5 konvertere fra det ene til det andre.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 oppgaver av denne aktiviteten. (Klikk p\u00e5 en av de tre knappene der det st\u00e5r oppgavetype.) Enten f\u00e5r man oppgitt et romrtall som skal konverteres til v\u00e5rt titallssystem - eller omvendt.\n\n# Egyptisk br\u00f8k\n\nI dag l\u00e6rer vi \u00e5 forkorte en br\u00f8k for \u00e5 gj\u00f8re et uttrykk oversiktelig: F.eks. er vi ikke forn\u00f8yd med 2/4 f\u00f8r vi har forkortet det til 1/2. For mange tusen \u00e5r siden \u00f8nsket egypterne et annet oppsett for br\u00f8k. De var ikke forn\u00f8yd f\u00f8r en br\u00f8k ble skrevet som en sum av br\u00f8ker der alle tellerne var 1: For eksempel skrev de 2/5 som 1/3 + 1/15. I denne aktiviteten kan du dra i spaker og se hvordan egypterne ville ha skrevet br\u00f8kene. (Klikk p\u00e5 en av de tre knappene nede i hj\u00f8rnet for \u00e5 endre st\u00f8rrelsen p\u00e5 tallene.)\n\n-----\n\n# Digital / analog tid\n\nDra i spakene rundt urskiven, og se hvordan den digitale klokken f\u00f8lger den analoge klokken. Klikk p\u00e5 pilene i LCD-displaye (eller skriv tall rett inn i feltene) og se hvordan den analoge klokken f\u00f8lger den digitale.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 oppgaver av denne aktiviteten. (Klikk p\u00e5 de tre knappene nede i hj\u00f8rnet for \u00e5 endre oppgavetype.) Enten f\u00e5r man oppgitt et klokkeslett i digital tid og skal konvertere til analog tid - eller omvendt.\n\n-----\n\n# Verkt\u00f8y\n\nHer er det \u00e5tte kategorier \u00e5 velge mellom:\n\n## Prosentregning\n\nSkriv inn et tall, og prosenten du \u00f8nsker \u00e5 finne.\n\n## Felles faktor\n\nSkriv inn to tall og finn deres felles faktor.\n\n## Forkorting av br\u00f8k\n\nSkriv inn teller og nevner, og f\u00e5 forkortet br\u00f8ken.\n\n## Primtall\n\nPrimtall er bare delelig p\u00e5 seg selv og tallet 1. Bruk denne funksjonen for \u00e5 unders\u00f8ke om et tall er primtall.\n\n## Faktorisering\n\nHvis et tall ikke er primtall, f\u00e5r du her oppgitt faktorene til tallet.\n\n## Regning med parenteser\n\nSkriv inn et uttrykk av typen (2+2)\\*(3-1)/2 og f\u00e5 svaret regnet ut.\n\n## Trekant-tall\n\nTrekant-tall er tre tall som oppfyller Pythagoras setning. Et eksempel p\u00e5 trekant-tall er 3, 4 og 5, siden 3\\*3 + 4\\*4 = 5\\*5. Bruk denne fuksjonen til \u00e5 finne kombinasjoner av trekant-tall.\n\n## Tverrsum\n\nTverrsummen av et tall er summen av hvert siffer i tallet. F.eks. er tverrsummen av 17 lik 1 + 7 = 8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3220a2bb-f8e2-4fc8-8223-2301f087edad"} {"url": "https://www.htu.no/no/hva-skjer-med-depositumet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:10Z", "text": "# Hva skjer med depositumet?\n\nBanken kan utbetale depositumet n\u00e5r avgj\u00f8relsen/forliket er rettskraftig.\n\nBanken trenger brevet fra HTU med forkynningsdatoer og avgj\u00f8relsen. Har partene inng\u00e5tt forlik i saken, trenger banken i stedet forliket. Er partene enige om utbetaling av depositum, kan dere henvende dere til banken med en gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "577e2afd-5e96-4802-829d-eeb90444e017"} {"url": "https://ebok.no/ebok/en-slette-av-valmuer_lily-bandehy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:40Z", "text": "\n\n# En slette av valmuer ebok\n\n199,-\nI debutromanen En slette av valmuer blir vi presentert for to persiske kvinner, Jasi og Henna, parallelle historier som utspiller seg med mange \u00e5rs mellomrom. To sterke personligheter som leseren ikke vil glemme.\u00a0 \"Fin debut fra eksotisk milj\u00f8. Bandehy skriver enkelt og tilgjengelig, med innslag av poetiske vendinger. Kampen for frihet er ikke et maktspill for personlig gevinst, men for kj\u00e6rlighet; kj\u00e6rligheten som b\u00e5de veien og m\u00e5let.\" Maria \u00c5rolilja B\u00f8, Adresseavise\n\n#### Beskrivelse\n\nI debutromanen En slette av valmuer blir vi presentert for to persiske kvinner, Jasi og Henna, parallelle historier som utspiller seg med mange \u00e5rs mellomrom. To sterke personligheter som leseren ikke vil glemme.\u00a0 \"Fin debut fra eksotisk milj\u00f8. Bandehy skriver enkelt og tilgjengelig, med innslag av poetiske vendinger. Kampen for frihet er ikke et maktspill for personlig gevinst, men for kj\u00e6rlighet; kj\u00e6rligheten som b\u00e5de veien og m\u00e5let.\" Maria \u00c5rolilja B\u00f8, Adresseavise\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bdf49f8-efda-479f-bfcb-cb1772479cc3"} {"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/superman-spiderman-og-hulken-svever-na-i-oslo-fengsel/3423114761.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:16Z", "text": "\n\n\n# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\n\u2013 Det var deilig \u00e5 fokusere p\u00e5 noe annet; litt fri fra virkeligheten, sier en av de innsatte, som den siste tiden har latt kreativiteten l\u00f8pe l\u00f8psk.\n\n**GR\u00d8NLAND:** Deltakere p\u00e5 Gr\u00f8nland voksenoppl\u00e6ring f\u00e5r mulighet til \u00e5 drive bedrift i forbindelse med utdanningstilbudet i Oslo fengsel.\n\nEn Ungdomsbedrift best\u00e5ende av fire innsatte har tidligere designet og produsert nye T-skjorter med logo for fengselets aktivitetsbygg.\n\nDenne uken var det bes\u00f8kshagen p\u00e5 avdeling B som stod p\u00e5 agendaen; med en real ansiktsl\u00f8ftning som vil st\u00e5 til evig tid.\n\n**\u2013 Bes\u00f8kshagen ble tidligere benyttet til bes\u00f8k med barn, og deres f\u00f8rste m\u00f8te med hagen var desverre en stor, gr\u00e5, f\u00e6l mur.**\n\nMuren har n\u00e5 blitt dekorert av en gruppe unge innsatte tilknyttet Ungt Entrepren\u00f8rskap og Gr\u00f8nland voksenoppl\u00e6ringssenter, sier rektor Kristin Husby.\n\n**Hun er tydelig stolt over det kreative og grundige arbeidet som har blitt gjort.**\n\n\u2013 Bes\u00f8kshagen har n\u00e5 blitt til helte-hagen med helte-muren p\u00e5 bakgrunn av motivene som har blitt valgt.\n\n**Her finner man n\u00e5 b\u00e5de Pippi Langstr\u00f8mpe, Superman, Spiderman og Karlson p\u00e5 taket - side om side, svevende i universet, sier Husby.**\n\n## Teknikk og arbeidsmetoder\n\nKunstner og kunstformidler Rita Rohdin Nyhuus ble engasjert over tre dager for \u00e5 l\u00e6re gutta mer om den kreative prosessen fra id\u00e9 til gjennomf\u00f8ring.\n\nDet ble Nyhuus' f\u00f8rste m\u00f8te med innsiden av Oslo Fengsel.\n\n**\u2013 Det ble tre intense dager med innf\u00f8ring i teknikk og arbeidsmetoder. Vi bruke mye tid p\u00e5 \u00e5 lage sjablonger og det var et grundig arbeid som ble gjort, sier Nyhuus.**\n\nHun hjalp til med Spiderman, men hadde selv ikke sett hele muren f\u00f8r \u00e5pningen denne uken.\n\n**\u2013 Jeg er s\u00e5 stolt av dem; de har virkelig jobbet\\! Det var en positiv og hyggelig gruppe \u00e5 jobbe med og det er g\u00f8y n\u00e5r det blir s\u00e5 bra som dette.**\n\nAlt i alt har det v\u00e6rt en veldig positiv opplevelse, sier hun.\n\n## Med blikket mot himmelen\n\nKun to av guttene, som begge har satt sin fargerike signatur p\u00e5 muren, har m\u00f8tt frem til \u00e5pningen.\n\nDe ser tydelig stolte ut mens de studere figurene n\u00f8ye. Midt mellom barne-heltene er det tegnet to sm\u00e5 barn som holder rundt hverandre mens de skuer ut mot verden.\n\n**\u2013 Vi h\u00e5per jo at b\u00e5de de voksne og barna liker det vi har laget. N\u00e5 slipper de som er her \u00e5 se rett inn i den kalde veggen, men kan heller se p\u00e5 heltene og planetene.**\n\nDet har v\u00e6rt mye jobb, men det har v\u00e6rt kult ogs\u00e5. Vi vet jo at det vil st\u00e5 her i mange \u00e5r, sikkert lenge etter at vi har dratt, sier en av de innsatte og smiler varmt.\n\n**Hjemmebakt kake, kaffe, chips og brus; slik en real vernissage b\u00f8r v\u00e6re; slik var det ogs\u00e5 i den nye heltehagen i fengselet.**\n\nEt titalls mennesker hadde m\u00f8tt frem, blant dem leder av Oslo Voksenoppl\u00e6ring, Else Birgitte Roscher-Nielsen, rektor Kristin Husby samt et knippe l\u00e6rere og ansatte i fengselet.\n\n**Gruppen var skj\u00f8nt enige om at kunstverket, det var verdt \u00e5 vente p\u00e5.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39663a85-e012-4cb0-861a-018be967106d"} {"url": "http://afrika.no/artikler?tag=fagbevegelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:44Z", "text": "\n\n## Cyril Ramaphosa: Endelig p\u00e5 toppen\n\nS\u00f8r-Afrikas nye president, Cyril Ramaphosa, har g\u00e5tt veien fra studentaktivist og fagforeningsmann til forretningsmann og multimillion\u00e6r. N\u00e5 er han landets fremste leder, men til tross for at karrieren hans har v\u00e6rt vellykket, har den ikke v\u00e6rt fri for kontroverser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15b66054-f2e5-49b9-a9a7-ba06d71de012"} {"url": "https://snl.no/difosforsyre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:30Z", "text": "# difosforsyre\n\nDifosforsyre, egentlig difosfor(V)syre, den mest benyttede betegnelsen for pyrofosforsyre, H\u2084P\u2082O\u2087, et fargel\u00f8st, krystallinsk stoff med smeltepunkt 61 \u00b0C. L\u00f8ser seg lett i vann og gir en sterk syre. Dannes ved oppvarming av fosforsyre til 220 \u00b0C.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e885ee76-e468-4a12-8da8-692deca59250"} {"url": "http://iconca.info/kazino-igrovye-avtomaty-777/295", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:19Z", "text": "# Gratis bingo bash\n\n\u00a0\n 4 oktober, 2017\n\n## Underholdningsportal\n\n\n\nDet var ogs\u00e5 den andre dagen vi bestemte oss for \u00e5 samarbeide om et fotoprosjekt. En karriere som stuntmann er ikke ufarlig. Denne gangen snakket vi mer om hans karriere, og om \u00f8ya. Etter noen hopp og fall ble jeg bedte om \u00e5 reise til Hong Kong og USA for \u00e5 jobbe med noen filmer. Whelan fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 haik fra Clifden tilbake til Claddaghduff, en liten by p\u00e5 fastlandet n\u00e6rmest Omey, og Griffin plukket ham om. En av Whelans kollegaer og beste venner ble drept i et fall. Whelans historie pirret fotografens nysgjerrighet, og de to m\u00f8tte hverandre igjen allerede dagen etter.\n\n\u00a0\n## Tipping p\u00e5 nett\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten s\u00e5 kan du spille p\u00e5 bord casino tv norge som st\u00e5r i ekte casinoer, gratis bingo bash sammen med andre fysiske spillere, via ditt nettcasino. Hvis det skulle oppst\u00e5 noen tvister slik som dealer feil eller noe lignende s\u00e5 vil alt dette v\u00e6re lett tilgjengelig for \u00e5 sjekkes, slik at denne type problemer kan ordnes opp i raskt og effektivt. Blanding av kort blir ogs\u00e5 som regel gjort for h\u00e5nd, slik at du kan f\u00f8lge denne prosessen. Det er alts\u00e5 satt opp kameraer gratis bingo bash slik at du i sanntid kan se hva som foreg\u00e5r, og casino maria magdalena spille med de andre spillerne, eller mot dealer mens du spiller fra din desktop eller mobile enhet. Hvis ikke s\u00e5 kan du bare registrere en spillekonto p\u00e5 et casino som allerede tilbyr dette. Live casino er rett og slett casinospill som er laget for \u00e5 gjenskape f\u00f8lelsen og opplevelsen som du vanligvis f\u00e5r p\u00e5 et vanlig landbasert casino. For mange s\u00e5 kan dette v\u00e6re noe forvirrende, og mange ender opp med \u00e5 satse langt mer enn hva de har tenkt til.\n\n\u00a0\n## Slot cars big top\n\nHvilken programvareleverand\u00f8r nettcasinoet bruker forteller deg om hva slags spill du vil finne. Det som er spesielt med Playtech er at de leverer nedlastbar programvare, og er en av f\u00e5 akt\u00f8rer som fortsatt satser p\u00e5 dette, selv om de i nyere tid ogs\u00e5 har gjort seg tilgjengelig for spill via desktop. Mange av de mest popul\u00e6re spillutviklerne her til lands, kommer fra v\u00e5rt naboland i Sverige, hvor industrien har blomstret etter NetEnt sin suksess de siste \u00e5rene. Et kjennetegn p\u00e5 spillene deres er at grafikken er av sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet, og hvor de jevnt over leverer h\u00f8y funksjonalitet.\n\n\u00a0\n## Slotmaskiner gratis\n\nDisse nettsidene ser p\u00e5 nettsidens kvalitet, spillutvalg, kundest\u00f8tte, bonustilbud og kampanjer, og forteller ogs\u00e5 om nettsiden er et rent kasino, eller om de ogs\u00e5 tilbyr andre spill, som poker, bingo, oddsspill og lotterier. Mange er skeptiske til \u00e5 overf\u00f8re penger over nettet, og det er bra at man er forsiktig. Nettkasinoer, eller online casino, er en trend som neppe kommer til \u00e5 g\u00e5 av moten med det f\u00f8rste. Det er selvsagt mulig \u00e5 spille gratis casino uten innskudd, men da m\u00e5 man som regel n\u00f8ye seg med gratisspill med lekepenger. Mange spiller fordi det er morsomt og spennende, og de klager ikke n\u00e5r de ikke vinner milliongevinstene.\n\n\u00a0\nSkaff deg iTunes na, sa kan du **laste ned gratis bingo bash** gratisappen Fotball Live av SportyTrader Fa meldinger om mal direkte og slot jammer emp se fotballresultater live pa din iPhone. Solveig elea Johansen Andersen Jul THEA SIN OLDEMOR Jul Se alle Send inn hilsen Knut har ryddet plass pa internett Na far du servert hans favoritter der. Spill Nettsteder Dette gratis bingo bash er en egen type nettsteder, som pa et visst stadium utvikling vil kunne koble ikke bare slike funksjoner som et forum eller sosialt nettverk. Casino Swiss online er en nykommer pa scenen for online gambling Det har vrt i drift siden 2007, men fremstar som et profesjonelt, eldre og godt etablert. Winning at Blackjack Online Casino Du Net betalt Som ett av spillene Blackjack er et sett med regler for etikette Hvis du onsker a vre en tilskuer, er det fint. Gratis bilspill som Garbage Garage kan du gratis bingo bash spille online i nettleseren din uten gir brukerne muligheten til a spille gratis bil spill og prove ut ulike spillfunksjoner. Tromso nettcasino norgesautomaten gratis spill Var samarbeidspartner Amobilno har laget en liste over de beste nettbrettene som er til Forsteplassen gar til Galaxy Note Pro 122, som er et digert nettbrett. Day trading i Forex markedet er en utmerket mate for seriose investorer a prove og oke storrelsen pa sine handelspartnere kontoer, men de mindre erfarne dag.\n\n \n\n\n## Beste odds bookmaker\n\nSlike videopoker automater minner noe om spilleautomater ettersom gratis spill til mobiltelefon man f\u00e5r flere rader av kort p\u00e5 skjermen samtidig. Men vi skal se at det er sv\u00e6rt gode grunner for \u00e5 spille Videopoker. Trenger du to kort for \u00e5 komplettere en straight vil oddsen v\u00e6re 1 til 23. En sv\u00e6rt popul\u00e6r variant av videopoker er utgavene som opererer med progressive jackpoter. En bankroll er det samme som en spillekonto. Videpoker er fortsatt popul\u00e6rt, og du finner det hos det fleste casinoer.\n\n\u00a0\n## Casino Halden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "366989bf-3557-4f64-b6ba-8fc17cd5f1f6"} {"url": "http://holtalen.kommune.no/arbeid-aktivitet-og-familie/husbanken-boligfinansiering/boligtilskudd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:11Z", "text": "# Boligtilskudd\n\n## Boligtilskudd\n\nHusbanken gir tilskudd til ulike form\u00e5l og m\u00e5lgrupper. Disse tilskuddene er rettet mot privatpersoner.\n\nSIST OPPDATERT: 11.07. 2017 - 13:10\n\n### Kommunens rolle\n\nKommunen har ansvar for r\u00e5d og veiledning til personer som har behov for tilpassing av bolig for \u00e5 kunne bli boende. Dette omfatter vurdering av personlig \u00f8konomi, behov for ekstern finansiering (l\u00e5n og tilskudd), behov for tilpassing av bolig og valg av tiltak.\n\n### Tilpasning av bolig\n\nHar du behov for \u00e5 tilpasse boligen din? Da kan du s\u00f8ke om finansiering til sm\u00e5 eller store ombygginger og tilpasninger.\n\n### Tilskudd til etablering i egen bolig\n\nPersoner som ikke klarer \u00e5 betjene et startl\u00e5n som er stort nok til \u00e5 finansiere en egnet bolig, kan f\u00e5 tilskudd til etablering.\n\n### Tilskudd til refinansiering av l\u00e5negjeld\n\nDersom du p\u00e5 grunn av betalingsproblemer har vanskeligheter med \u00e5 beholde boligen, kan kommunen gi deg \u00f8konomisk veiledning og st\u00f8tte til refinansering av boliggjeld.\n\n### Tilskudd til utredning og prosjektering\n\nHar du behov for tilpasning av boligen din, kan du s\u00f8ke om tilskudd til profesjonell prosjekteringshjelp.\n\nMer informasjon om tilskuddsordningene finner du p\u00e5 **husbanken.no**.\n\nTlf. 55 55 33 33 kl. 08.00 \u2013 15.30 \nwww.nav.no\n\n**Ansvarlig** \nMarianne \u00d8stli email@example.com \n\n**\u00c5pningstid** \n\u00c5pent for drop-in mandag, onsdag og fredag kl. 10.00 \u2013 14.00, og \u00e5pent for timeavtaler mandag til fredag 08.00 \u2013 15.00.\n\nForh\u00e5ndsavtalte m\u00f8ter kan avholdes i Holt\u00e5len kommunehus, Bakkavegen 1, 7380 \u00c5len.\n\nNAVs publikums-PC er tilgjengelig p\u00e5 NAV-kontoret p\u00e5 R\u00f8ros og\u00a0p\u00e5 servicetorget i Holt\u00e5len kommunehus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b42db48-3e50-4dca-8e94-b068cb3add0f"} {"url": "http://amerikanskfotball.tnfj.com/film/friday-night-lights-clovis-east-vs-midland-lee-2005/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:44Z", "text": "\n\n# Friday Night Lights: Clovis East vs. Midland Lee 2005\n\n\n\nCalifornia mot Texas, Clovis East mot Midland Lee. Her har du en kollisjon mellom to av de beste high school-lagene i USA. Det skulle ende med 1-poengs seier i et oppgj\u00f8r med totalt 75 scorede poeng i denne overtids-klassikeren fra 2005.\n\nDette er ikke en tradisjonell kampfilm; her har du en kar som har fulgt Clovis East-laget fra de reiste hjemmefra og gjennom hele opplevelsen rundt det \u00e5 dra til en annen del av landet for \u00e5 spille kamp mot en topp-skole\\!\n\n\n\nClovis East HS Timberwolves og deres 'Double-Wing T'-offense holder til i forstedene utenfor Fresno i California, mens Midland Lee HS Rebels er fra Midland, den 25te st\u00f8rste byen i Texas. Midland er et godt stykke vest i Texas. N\u00e5r vi sier 25te st\u00f8rste byen s\u00e5 h\u00f8res jo det ganske lite ut, men det er faktisk rundt 125.000 mennesker i byen, og nesten 300.000 med forsteder. Fra et norsk perspektiv er det jo ikke s\u00e5 lite allikevel\u2026\n\nKampen er alts\u00e5 fra 2005, g\u00e5r til dobbel overtid, og er en klassiker. Over 10.000 tilskuere benket seg p\u00e5 Midland Lee sin stadion for \u00e5 se dette oppgj\u00f8ret. Det er langt fra California til Texas; vi snakker her om en tur p\u00e5 rundt 2.000 kilometer \u00e9n vei for gutta fra Clovis East. De chartret et fly for turen, og det hele kostet dem rundt $ 80.000,-. Spillerne la selv ut $ 365,- hver for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 eventyret.\n\nHer har du muligheten til \u00e5 bli med Clovis East p\u00e5 turen, og oppleve high school-fotball p\u00e5 toppniv\u00e5:\n\n\u00a0\nDu finner en samtidig kamprapport fra 2005 her.\n\nBONUS: Om du ble nysgjerrig p\u00e5 Clovis East sitt Double Wing T-offense, s\u00e5 har du en halvtime med mer film av det offenset i aksjon her (NB\\! Det er noe av Clovis East sitt defense i filmen ogs\u00e5, s\u00e5 ikke bare offense\u2026):\n\n - Hovedsak\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4495584-f55a-456b-aced-e0f4fa30fb94"} {"url": "https://www.maske.no/truse-bomull-tena-fix-special-m", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:31Z", "text": " - \n# Truse bomull TENA fix special M\n\n000000000003353324\n\nMyk bomullstruse med ben for fiksering av TENA inkontinensprodukter. Trusen strammer ikke, og er uten sides\u00f8mmer. Passer for b\u00e5de menn og kvinner. Kan vaskes opptil 100 ganger p\u00e5 100 grader. Best\u00e5r av 71% bomull, 25% polyester og 4% elastan. Medium passer for de med hoftevidde 70-90 cm.\n\n\n\n### Truse netting Tena fix M\n\nTENA Fix truser kan brukes til \u00e5 fiksere alle TENA inkontinensprodukter. Produktet holdes godt p\u00e5 plass og trusen f\u00f8les ikke stram rundt l\u00e5rene. Best\u00e5r av 96% polyester og 4% elastan. Kan vaskes opptil 50 ganger p\u00e5 60 grader. Kan t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel.\n\n4021021 \n\nKj\u00f8p\n| ---------- | ------- |\n| **** | ST |\n| **Vekt** | 0.071 g |\n| **Lengde** | 0.0 cm |\n| **Bredde** | 0.0 cm |\n| **H\u00f8yde** | 0.0 cm |\n| **Volum** | 0.0 dm3 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97e0787d-248c-41d0-a9e9-e4895fdc0692"} {"url": "http://hedning.no/fra-dnh/arsmote-hedningsamfunnet/19.771", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:54Z", "text": "Christina Dahl\n\nPublisert: \n27.10.2011 kl 01:23\n\nl\u00f8rdag 5. november 2011 klokka 15.00\n\nDogA's lokaler i Hausmanns gate 16, Oslo (v/ Akerselva, bak Jakobskirken)\n\nLevi Fragell holder innlegg med tema \"religionskritisk vekkelse\".\n\n10\\. Valg\n\nM\u00f8te-, forslags- og stemmerett har de som har mottatt innkallingen og betalt kontingent for innev\u00e6rende \u00e5r. De som har meldt seg inn etter at innkallingen er sendt ut (senest 30 dager f\u00f8r) har ikke stemmerett p\u00e5 f\u00f8rstkommende \u00e5rsm\u00f8te.\n\nDet blir bevertning under m\u00f8tet - derfor ber vi om forh\u00e5ndsp\u00e5melding. Adresse st\u00e5r i personlig innkalling sendt alle medlemmer pr post.\n\n## Udirs nye l\u00e6replaner - Ateistenes innspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e115f28-2ca6-437d-a227-691332fbdf38"} {"url": "http://lindaslilleverden.no/category/mat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:41Z", "text": "# NYHET I NETTBUTIKKEN \u2013 EGGLETTES\n\nPublisert mars 8, 2018 av lindaslilleverden\n\n**EGGLETTES \u2013 GIR DEG PERFEKTE KOKTE EGG HVER GANG**\n\nVi har alle v\u00e6rt borti disse gjenstridige eggene av og til med skall som er komplett umulig \u00e5 fjerne fra egget \u2013 Som oftest g\u00e5r jo dette som en lek, men s\u00e5 er det de som ikke gj\u00f8r det da \u2013 Utrolig irriterende n\u00e5r halve egget forsvinner i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 fjerne alt skallet\n\n\n\n\u00a0\nOm du er som meg, s\u00e5 liker du ikke \u00e5 tygge p\u00e5 eggeskall i det hele tatt \u2013 Det \u00f8delegger rett og slett hele m\u00e5ltidet\n\nMed Egglettes har dette problemet l\u00f8st seg enkelt og greit\n\nDu kakker rett og slett ett egg i hver form \u2013 skrur igjen\n\n\n\nog koker i pannen som vanlig\n\n\n\nEnten du vil ha bl\u00f8tkokt eller hardkokt egg \u2013 Perfekt hver gang\n\nS\u00e5 \u00abpopper\u00bb du det perfekt kokte egget rett p\u00e5 tallerkenen eller setter det i kj\u00f8leskapet til deg selv eller andre til siden. Enkelt \u00e5 ta med i matboksen, enkelt for barna \u00e5 ta ut av kj\u00f8leskapet n\u00e5r de trenger det. Fantastisk enkelt og greit\n\nDu kan og bruke Egglettes til \u00e5 lage omeletter med dine egne favoritt ingredienser. \nKakk egget i formen og fyll p\u00e5 med l\u00f8k, ost, paprika, tomat, purre, persille, skinke eller det du m\u00e5tte \u00f8nske i din omelett. Rett i pannen med det og du har ferdig omelett p\u00e5 et \u00f8yeblikk\n\n\n\nFormene vasker du bare i oppvaskmaskinen n\u00e5r de er ferdig brukt og s\u00e5 er de klar for nye egg igjen\n\n**Disse formene har vi testet og de er bare helt geniale \u2013 Anbefales p\u00e5 det varmeste**\n\n \n\nFormene kan du bestille hos WOWEFFEKT med gratis frakt\n\n**GORDON RAMSEY JULE KALKUN \u2013 DEN ALLER ALLER BESTE OPPSKRIFTEN DU KAN FINNE TIL KALKUN \u2013 SAFTIG OG SUVERENT GODT**\n\n For noen \u00e5r siden skulle vi lage kalkun og var litt skeptisk etter \u00e5 ha laget det noen ganger tidligere og endt opp med t\u00f8rt kalkunkj\u00f8tt. Dette er jo veldig vanlig og kalkun er ikke det letteste kj\u00f8ttet \u00e5 f\u00e5 saftig da det er s\u00e5 magert\n\nVi Googlet som vanlig og kom over Gordon Ramsey sin oppskrift p\u00e5 Christmas Turkey \nUt i fra videoen fikk vi listet opp ingrediensene og handlet inn alt som skulle til\n\nDet er jo egentlig verdens enkleste mat \u00e5 lage, n\u00e5r alt er gjort p\u00e5 forh\u00e5nd er det bare \u00e5 sette i ovnen og s\u00e5 klarer den seg helt fint p\u00e5 egenh\u00e5nd\n\nSpesielt sausen som man lager p\u00e5 Gordon Ramsey vis er vel verdt oppskriften, den er bare himmelsk\n\nF\u00f8lger du oppskriften som Ramsey skisserer i Youtube videoen er du GARANTERT et vellykket kalkun m\u00e5ltid \u2013 Hemmeligheten er egentlig hvitl\u00f8kssm\u00f8ret som man legger inn under skinnet p\u00e5 kalkunen og baconet som forsegler fuglen under steking slik at man beholder saften i kj\u00f8ttet \u2013 Andre hemmeligheten er \u00e5 la kj\u00f8ttet hvile like lenge som du steker det. Det kan virke veldig lenge \u00e5 hvile kj\u00f8ttet i 3 timer om du steker i 3 timer men det er vel verdt det, s\u00e5 pr\u00f8v\n\nN\u00e5 har ikke vi alt det tradisjonelle tilbeh\u00f8ret som mange har til kalkun. Vi bruker heller ikke innmaten. Som tilbeh\u00f8r har vi poteter, rosenk\u00e5l, r\u00f8dk\u00e5l, hjemmelaget waldorffsalat, hjemmelaget saus (som i videoen) og gjerne svisker\n\nHer f\u00e5r du oppskriften som jeg kan anbefale p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter og som vil gi deg den saftigste kalkunen du noen gang har smakt \ud83d\ude42\n\nSe youtube video av Gordon Ramsey's christmas turkey\n\n\n\n# EGGESKALL \u2013 EN YPPERLIG KILDE TIL KALSIUM\n\nPublisert august 22, 2017 av lindaslilleverden\n\n\n\nVisste du at du kunne slippe \u00e5 kj\u00f8pe dyre kosttilskudd for \u00e5 f\u00e5 nok kalsium i kosten ?\n\nDu kan lage ditt eget kalsium tilskudd fra egg du har i kj\u00f8leskapet \u2013 Eller rettere sagt eggeskall fra egg du har brukt\n\nDet gjelder\u00a0\u00e5 balansere kostholdet slik at du f\u00e5r i deg alle vitaminer og mineraler som kroppen trenger gjennom uken. Akkurat det kan av og til v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 til av ulike \u00e5rsaker og mange tyr da til kosttilskudd for \u00e5 sikre seg de n\u00f8dvendige vitaminer og mineraler\n\n**Hvorfor trenger man kalsium ? \n**Kalsium er den viktigste byggesteinen i skjelettet v\u00e5rt, men kalsium er ogs\u00e5 viktig for at muskler, hjerte og nervesystem skal fungere normalt.\n\nKalsium kan ikke dannes i kroppen og m\u00e5 tilf\u00f8res med mat og drikke. Kalsium utgj\u00f8r cirka halvparten av mengden mineraler i kroppen. Kalsium er den viktigste byggesteinen i skjelettet v\u00e5rt og en viktig komponent i alt st\u00f8ttevev i kroppen. Vi har ca. 1-1,4 kilo kalsium i skjelettet.\n\n## Hvor mye kalsium trenger man daglig?\n\nNorske anbefalinger fra 2014 gjelder for barn fra ett \u00e5r og voksne, friske personer med normal fysisk aktivitet.\n\n**Barn**\n\n - 1-5 \u00e5r: 600 mg\n - 6-9 \u00e5r: 700 mg\n\n**Voksne menn og kvinner**\n\n - 10-20 \u00e5r: 900 mg\n - Over 20 \u00e5r: 800 mg\u00b9\n\n**Gravide og ammende**\n\n - Gravide: 900 mg\n - Ammende: 900 mg\n\n**Spedbarn**\n\n - 6\u201311 m\u00e5neder: 540 mg\n\nKalsium er spesielt viktig i vekstperioder, under graviditet, amming, samt f\u00f8r og etter overgangsalderen. Kalsium bidrar til \u00e5 opprettholde normalt skjelett og bidrar til normal energiomsetning.\n\n**KALSIUM VIA EGGESKALL**\n\nEggeskall g\u00e5r jo som vanlig i bosset eller i komposten, men n\u00e5 kan du nyttiggj\u00f8re deg av kalsiumen som finnes i eggeskallet\n\n1/2 teskje med pulver fra eggeskall (knust til pulver gjennom fremgangsm\u00e5ten under) \ngir hele 400 mg kalsium \u2013 Pulveret kan du ha i alle typer matretter da det ikke gir smak \u2013 Tilsett det i smoothies og annet for \u00e5 sikre at du f\u00e5r nok kalsium\n\nDette skal jeg definitivt pr\u00f8ve ut \u2013 Lykke til\n\n# KAKEFORM BYGGESETT\n\nPublisert april 25, 2017 av lindaslilleverden\n\n**KAKEFORM BYGGESETT**\n\n\n\n\n\n# Vi kan rett og slett ikke f\u00e5 skrytt NOK av denne kakeformen \nSiden vi startet opp WOWEFFEKT i 2012 har vi v\u00e6rt p\u00e5 utkikk etter en slik kakeform \u2013 Og endelig fikk vi den inn i butikken \ud83d\ude42\n\n\u00a0\nHvor skal vi engang begynne, her er s\u00e5 mange valgmuligheter og s\u00e5 mange plusser med denne at det blir nesten vanskelig. Vi begynner med begynnelsen tenker jeg :\n\n**TEKNISK INFO**\n\nHver bit har en st\u00f8rrelse p\u00e5 : lengde 18,8 cm \u2013 h\u00f8yde 5,5 cm \nTotal lengde med 4 stk i pakken blir da 75,2 cm\n\n \n\nHver pakke med kakeformer inneholder 4 biter som kan settes sammen kun 1, eller 2 sammen, 3 sammen eller alle 4 sammen\n\n**Figurer som kan lages :**\n\nAv EN kan du lage sm\u00e5 runde kaker, av TO en litt st\u00f8rre runding, av TRE kan du lage en trekant, av FIRE kan du lage en st\u00f8rre rund kake, en firkantet kake, hjertekake, blomst mm\n\n\n\nHar du to sett (alts\u00e5 8 deler) kan du lage mye : Nummer, figurer, mm\n\n\n\nEller en blomst kanskje \ud83d\ude42\n\n \nHar du TRE sett ( 12 deler) kan du lage det meste av figurer\n\n\n\n**Brukervennlighet :**\n\nVi har f\u00e5tt mange skeptiske sp\u00f8rsm\u00e5l til om disse holder tett, og sp\u00f8rsm\u00e5l som \u00abrenner ikke bare kakedeigen ut p\u00e5 undersiden n\u00e5r det ikke er bunn ?\u00bb\n\nDet kan vi LOVE deg at den ikke gj\u00f8r \u2013 Det holder HELT TETT \nMan setter enkelt figurene opp i \u00f8nsket m\u00f8nster p\u00e5 en aluminiumskledd stekeplate og fyller i den kakedeigen man \u00f8nsker\n\nVi har ogs\u00e5 f\u00e5tt mange kommentarer om at det nok er photoshoppet i bunnen for \u00e5 dekke over det som har rent ut \u2013 Da humrer vi litt for oss selv, men skj\u00f8nner selvsagt ogs\u00e5 skepsisen som er hos folk. Det kan nemlig se s\u00e5nn ut p\u00e5 enkelte bilder at det er d\u00e5rlig photoshoppet i bunnen utenfor kakeformen. Det er nemlig kakeformen som skinner igjen p\u00e5 aluminiumsfolien og det ser litt rart ut (se under)\n\n\n\n\u00a0\nVi har derfor tatt noen litt bedre bilder underveis i bakingen hjemme hos oss selv, som viser at det ikke renner ut noe sted \ud83d\ude42\n\nVi har pr\u00f8vd den flere ganger og den fungerer bare helt PERFEKT\n\nDelene er laget av litt \u00abtung\u00bb silikon slik at det blir press ned mot underlaget og dermed holder det ogs\u00e5 tett\n\n\n\n### Og det er fortsatt bare gjenskinn i aluminiumsfolien dere ser \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n**FERDIG KAKE \u2013 NAM NAM** \n \n\nFunker med andre ord som bare det\n\nVi har imidlertid ETT tips og det er : IKKE fyll den mer enn halvveis opp \u2013 Om du fyller den for full, kan den miste fasongen og formen klarer ikke \u00abholde\u00bb p\u00e5 deigen \nGlutenfrie deiger er ogs\u00e5 ofte tyngre enn vanlige og man m\u00e5 kanskje g\u00e5 litt ned p\u00e5 porsjonene. S\u00e5 dette er ikke en kakeform som man kan fylle til randen \u2013 Holder du deg til halvfull form, s\u00e5 skal det g\u00e5 helt fint \ud83d\ude42\n\n**Andre fordeler :**\n\nDelene vaskes enkelt i oppvaskmaskinen og tar veldig liten plass n\u00e5r de oppbevares\n\nIkke mer avskj\u00e6r og overfl\u00f8dig kake som g\u00e5r i bosset n\u00e5r du skal skj\u00e6re til tall og figurer fra en langpannekake \u00a0\u2013 her lager du alt i ett\n\nVi kan ikke annet enn \u00e5 skryte denne kakeformen OPP I SKYENE \u2013 Det blir ikke mer vanlige kakeformer brukt her i huset\u00a0fremover \ud83d\ude42\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bestille en eller flere av denne, kan du gj\u00f8re det fraktfritt hos WOWEFFEKT\n\n\u00a0\n\n# P\u00c5SKE \u2013 LAGE ROSA EGG\n\nPublisert mars 25, 2015 av lindaslilleverden\n## P\u00e5sken n\u00e6rmer seg og her om dagen kom jeg over disse s\u00f8te pastell eggene :\n\n\n\n\u00a0\n## Kok bare egget p\u00e5 vanlig m\u00e5te men tilsett r\u00f8d konditorfarge i vannet \u2013 Pr\u00f8v deg frem med mengden konditorfarge i forhold til hvilken rosa farge du \u00f8nsker p\u00e5 eggene \u2013 Her kan du jo ogs\u00e5 bruke den fargen du \u00f8nsker og farge eggene i andre farger\n\n## Et helt un\u00f8dvendig triks egentlig \u2013 Men de s\u00e5 jo litt kul ut synes jeg\n\n## Dette kan du jo ogs\u00e5 bruke om du skal male eggene etterp\u00e5. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r du grunnfargen p\u00e5 egget og kan dekorere med de fargene/det m\u00f8nsteret du \u00f8nsker etterp\u00e5\n\n## \n## Se et utvalg av bilder med tips til dekor her :\n\n\n\nSjokoladekake med sjokoladetrekk, dekket med Kvikk-Lunsj og marsipangriser\n\nT\u00f8ft \u2013 Garantert en hit i barneselskapet \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db7cd03b-1023-4410-8381-5792cc8537c9"} {"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2009/05/konkurranse-varens-vakreste-festbord.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:02Z", "text": " \n\n## mandag 4. mai 2009\n\n### Konkurranse: V\u00e5rens vakreste festbord\n\nDet er lenge siden vi har kj\u00f8rt en skikkelig konkurranse her n\u00e5, \"konkurranseansvarlig\" er jo i S\u00f8r Amerika (heldiggrisen\\!). S\u00e5 n\u00e5 er det jammen p\u00e5 tide med en ny, og denne gleder jeg meg skikkelig til\\! Er litt lei meg for at jeg ikke kan f\u00e5 v\u00e6re med selv, men, hihi;-) \nVi vil ha masse bilder av v\u00e5rens flotte festbord\\! Det bugner av festligheter denne \u00e5rstiden; konfirmasjoner, bryllup, d\u00e5p, 17.mai og ikke minst koselige grillfester\\! V\u00e6r kreativ; man trenger jo ikke en s\u00e5 veldig stor og spesiell anledning for \u00e5 dekke et fint bord? Vi gleder oss til at det skal renne inn masse fine bilder p\u00e5 innboksen\\! Siste frist for deltakelse er 19.mai. Som vanlig trekker vi ut 5 (eller 7 hvis vi ikke klarer \u00e5 velge;-) finalister som dere kan stemme p\u00e5. Send oss en mail med ditt bilde til Norskeinteriorblogger at gmail dot com \n \n Foto: Tilbords \n \n\n\n\nPremien kommer fra Line og den herlige nettbutikken Bo Nordisk. Hun har sponset premier flere ganger tidligere ogs\u00e5, tusen takk Line\\! :)\n\nVinneren f\u00e5r alts\u00e5 to nydelige lamper med tilsammen fire tih\u00f8rende skjermer, to svarte og to hvite.\n\n \nVi gleder oss til mange fine bidrag:)\n\n Lagt inn av Ann Helen kl. 14:30 \n \n\n \n#### 14 kommentarer:\n\n\n\n\nSolrosa sa...\n\nS\u00e5 flott konkurranse og fine premier\\! Gleder meg til \u00e5 se bilder. Lykke til, alle sammen\\!\n\n 4. mai 2009 kl. 17:08 \n\n\n\n\n\nJannicke sa...\n...dette fristet \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5\\!\\! \nRett i tenkeboksen\\! J ;o)\n\n 4. mai 2009 kl. 19:16 \n\n\n\n\n\nDuften av erteblomster sa...\n\nSpennende konkurranse \\!:o) \n \nVibeke\n\n 4. mai 2009 kl. 19:50 \n\n\n\n\n\nC\u00b4S hjem og lykke sa...\n\nHer er det bare \u00e5 skru p\u00e5 kreativiteten p\u00e5 fullt;O) \n \nEtter \u00e5 ha sett s\u00e5 mange flotte blogger s\u00e5 kan dette bli utrolig spennende. \n \nja, lykke til alle sammen.\n\n 4. mai 2009 kl. 20:03 \n\n\n\n\n\nSpennende\\! \nJeg elsker \u00e5 dekke bord.... Her m\u00e5 tenkes og muligens mailes :o) \n \nNanni\n\n 4. mai 2009 kl. 23:13 \n\n\n\n\n\nTee of Dragonfly Cottage sa...\n\n\u00e5\u00e5\u00e5 dette h\u00f8rtes g\u00f8y ut :) :) :) \nKanskje jeg m\u00e5 bli med :)\n\n 5. mai 2009 kl. 13:00 \n\n \n\nidamor sa...\n\nm\u00e5 man v\u00e6re medlem av nib f\u00e5r \u00e5 v\u00e6re med?\n\n 6. mai 2009 kl. 08:38 \n\n\n\n\n\nfru Pink sa...\nIdamor: Nei, det trenger du ikke:)\n\n 6. mai 2009 kl. 10:20 \n\n \n\nM\u00e5 bildene v\u00e6re tatt denne v\u00e5ren?\n\n 6. mai 2009 kl. 23:02 \n\n \n\nmarie sa...\n\nOg kan man ha mer enn et bilde?\n\n 6. mai 2009 kl. 23:03 \n\n\n\n\n\nfru Pink sa...\n\nmarie: Nei, de trenger ikke v\u00e6re fra denne v\u00e5ren. Du kan sende mer enn et bilde, men helst ikke. Blir veldig mange bilder for oss \u00e5 vurdere. Velg helst ut 1-2 av de fineste.\n\n 7. mai 2009 kl. 08:06 \n\n\n\n\n\nIngunn sa...\n\nDa vet jeg hva jeg gj\u00f8r i kveld. Dekke bord og ta bilder :)\n\n 7. mai 2009 kl. 09:24 \n\n\n\n\n\nShabby Charm sa...\n\nS\u00e5 fint at dere har en slik konkurranse igjen. Liker de utrolig godt\\! Her kommer det helt sikkert inn mange go\\`biter. \n \nJeg har ett \u00e5rs jubileum p\u00e5 bloggen min og har ogs\u00e5 en konkurranse. H\u00e5per mange \"kommer p\u00e5 bes\u00f8k.\" \n \nKlem fra Maia\n\n 10. mai 2009 kl. 00:21 \n\n\n\n\n\nAt jeg ikke kan l\u00e6re meg til \u00e5 bli flinkere til \u00e5 ta bilder, hadde jo et utrolig flott v\u00e5rbord for ca 1 mnd siden... sukk.. men ikke et bilde \u00e5 oppdrive, rakk ikke ta bilder, hadde jo s\u00e5 mye annet \u00e5 gj\u00f8re... hehehe... \nFull skjerpings n\u00e5;)\n\n 14. mai 2009 kl. 10:02 \n\n \n Sy selv: En praktisk lomme p\u00e5 baksiden av bringe duken\\! \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fbcb356-6b46-43a6-9b0d-58ef98c9604c"} {"url": "http://konsmoil.com/index.php/fotball/la-gazzeta-dello-konsmo/45-kampen-om-5te-plassen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:36Z", "text": " Publisert mandag 10. september 2012 22:58\n Skrevet av Hallgeir Fiddan\n\nSesongen n\u00e6rmer seg slutten og vi tar en liten oppsummering av \u00e5ret, og en titt p\u00e5 hva som venter oss i de 4 siste kampene.\n\nEtter dagens sure oppm\u00f8tesvikt foran den grytidlige kampen mot Flekkefjord, setter vi oss i et litt vanskeligere situajson i forhold til kampen om 5te plassen. Det st\u00e5r mellom Konsmo, Giv Akt, H\u00e6gebostad 2 og Holum. \n\nFarsund avskriver vi, tross 11-1??? mot H\u00e6gebostad i kveld?\n\nS\u00e5 med det avskriver vi H\u00e6gebostad ogs\u00e5. Tross en ledelse p\u00e5 5 poeng, st\u00e5r de igjen med kun en reel poengsjanse. Borte mot Holum. MK blir for sterke, selv p\u00e5 Kollemo.\n\nGiv Akt derimot ser ut til \u00e5 ha det i sine hule hender. Vi er avhengige av at Holum tar poeng i siste kamp, pluss at de ogs\u00e5 sprekker mot et lag til. Det mest trolige er da Flekkefjord kommende mandag, men vi f\u00e5r vel bare innr\u00f8mme at det ser vanskelig ut med tanke p\u00e5 \u00e5 ta igjen 6 poengs forspranget.\n\nDermed handler det egentlig om 6te plassen. Og den kampen st\u00e5r f\u00f8rst og fremst mellom Konsmo og Holum.\u00a0\n\n**Holums program: \n**Flekkefjord (b) 0 poeng \nGyland (b) trolig 0 poeng \nH\u00e6gebostad 2(h) trolig 3 poeng \nHidra (b) 0 poeng \nKonsmo (h) 0 poeng \nGiv Akt (b) 0 poeng.\n\nTOTALT: 20 poeng. \nHaha. Latterlig\\! \n \n**Konsmos program:** \nFeda (h) 3 poeng \nFarsund (b) 1 poeng \nHolum (b) 3 poeng \nGyland (h) 1 poeng \nTOTALT: 27 poeng\n\nH\u00e6gebostad f\u00e5r max 27 poeng\\! Her har vi noe \u00e5 kjempe for\\!\\!\\!\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f0fd8b2-c9bc-4c38-909c-89850bda7ac3"} {"url": "http://minoldemorshus.blogspot.no/2011/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:24Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 30. oktober 2011\n\n### Skumle saker\n\n\n\n \nI dag har jeg gjort noe skummelt. Jeg har lakkert den gamle kommoden i gangen. Uhu. N\u00e5r penselen f\u00f8rst traff den trekvite overflata var det ingen vei tilbake. Da var det bare \u00e5 sm\u00f8re utover s\u00e5 jevnt og pent som mulig og h\u00e5pe at man ikke kommer til \u00e5 angre. \n \nKommoden har jeg hatt siden jeg var ten\u00e5ring, men sj\u00f8l om det er lenge sida er den atskillig eldre enn det. Han som har laget den var g\u00e5rdbruker i dalen, men st\u00e5r bak mange fine gamle m\u00f8bler. Han d\u00f8de i 1954, men jeg antar at hans storhetstid som m\u00f8belsnekker var lenge f\u00f8r den tid, ikke minst ut fra stilen. \n \nJeg fikk kommoden av min bestemor, som igjen hadde f\u00e5tt den av m\u00f8belsnekkerens datter (tenk \u00e5 gi bort s\u00e5nt\\!). Da min bestemor fikk den var den malt med r\u00f8d golvmaling - uvisst av hvilken grunn - og ikke s\u00e5 veldig pen. S\u00e5nn var den ogs\u00e5 da jeg overtok den. Det var i den tida da alt skulle v\u00e6re luta, s\u00e5 r\u00f8dfargen satt ikke p\u00e5 s\u00e5 lenge. Etter den tid har den v\u00e6rt trekvit og sto mange \u00e5r p\u00e5 pikerommet mitt. \n \nDa jeg overtok min oldemors hus sto kommodens bror (eller s\u00f8ster) p\u00e5 soverrommet jeg bruker i dag, \u00a0en kommode laget av samme m\u00f8belsnekker, i samme stil, med to skuffer og to skap. Dessverre for meg og heldivis for min gamle onkel S var den hans arv og flytta derfor mange mil til sydligere breddegrader. Min egen kommode p\u00e5 pikerommet kom dermed til heder og verdighet igjen som erstatning, gangm\u00f8bel og oppbevaring for luer, skjerf og votter. \n \nJeg har alltid visst at kommoden egentlig verken har v\u00e6rt trekvit eller r\u00f8d. N\u00e5 er tida kommet for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gjenskape det gamle uttrykket. Jeg har en liten mistanke om at m\u00f8belsnekkeren opprinnelig hadde brukt aldri s\u00e5 lite \u00e5dringsteknikk p\u00e5 skuffene for \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 se riktig edle ut. S\u00e5nt kan jeg dessverre ikke, men jeg tror det blir fint likevel.\n\nMaria - Min oldemors hus kl. \n\n17:17 3 kommentarer: \n\n Etiketter: farger, oppussing \n\n## tirsdag 25. oktober 2011\n\n### Nesten i m\u00e5l\n\n\n\n \nJeg er nesten i m\u00e5l med Prosjekt Gang: Alle vegger er malt. Alle lister er malt. Golvet er malt. Det eneste jeg ikke har gitt meg i kast med i denne omgangen er taket. Det ser sant \u00e5 si ut som om det i si tid er malt med ei blanding av diverse restemaling, for det har en ubestemmelig beige farge. Jeg har likevel bestemt meg for \u00e5 ikke gi meg i kast med akkurat det i denne omgangen. De fleste innbyggerne i denne kommunen har jo uansett \u00f8ynene festa n\u00e6rmere golvet enn taket, s\u00e5 det blir neppe lagt merke til med det f\u00f8rste. \n \nHva som gjenst\u00e5r? Flytte m\u00f8bler, speil og bilder inn igjen s\u00e5nn at ny-gangen kan tas i bruk.\n21:04 2 kommentarer: \n\n## mandag 10. oktober 2011\n\n### Gr\u00e5mandag\n\n\n\n \nEtter to str\u00f8k framst\u00e5r den nye fargen i gangen omtrent slik den gjorde i butikken: Lys gr\u00e5. Kanskje med et bittelite islett bl\u00e5tt, jeg er ikke sikker. Vinduskarmene som inntil forrige uke s\u00e5 kvite ut s\u00e5 i alle fall nesten lysegule ut etter at den nye fargen kom p\u00e5 veggen, s\u00e5 da var det bare \u00e5 finne fram maling for list og karm. Det baller p\u00e5 seg dette prosjektet. \n \nUansett: M\u00e5let om en lysere gang er uten tvil oppn\u00e5dd. N\u00e5 gjenst\u00e5r bare noen str\u00f8k p\u00e5 golvet samt en liten, men ganske likevel ganske stor avgj\u00f8relse: Hva gj\u00f8r jeg med d\u00f8rene? \u00c5 male eller ikke male - det er sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n20:58 2 kommentarer: \n\n Etiketter: farger, oppussing \n\n## s\u00f8ndag 9. oktober 2011\n\n### Tr\u00e5kka p\u00e5\n\n\n\n \nGulvet i gangen har all grunn til \u00e5 f\u00f8le seg tr\u00e5kka p\u00e5. Ribba for alle matter og m\u00f8bler under det p\u00e5g\u00e5ende veggmaleprosjektet blir golvets s\u00f8rgelige situasjonen tydelig ogs\u00e5 for husets eier, og det er ikke lengre mulig \u00e5 lukke \u00f8ynene for at tidens tann har gnagd hardt i dette tilfellet.\u00a0Tusenvis av sko har slipt ned malingslagene, med god hjelp av tyske st\u00e5lh\u00e6ler under okkupasjonstida. \n \nResultatet har latt seg skjule under matta, men med nymalte vegger blir nok kontrasten for stor. 3 liter golvmaling er derfor kj\u00f8pt inn. Ikke brunt som det f\u00f8rste laget som blei malt en gang tidlig p\u00e5 1900-tallet. Derimot gr\u00e5tt, som det er n\u00e5, men en litt annen kul\u00f8r. Jeg tror det blir bra.\n\n16:05 1 kommentar: \n\n## onsdag 5. oktober 2011\n\n### Kr\u00e6sj pink\n\n\n\nDa jeg fikk nytt rom en gang p\u00e5 \u00e5ttitallet var det rosa som var det store. Jeg hadde rosa tapet med lysebl\u00e5 og kvite sm\u00e5blomster p\u00e5. \u00c5h, det var s\u00e5 fint\\! \n \nFemogtjue \u00e5r etter har den fasen for lengst passert, og min oldemors rosa gang har ikke samme virkning p\u00e5 meg som pikeromstapetet i sin tid hadde. Jeg har derimot lurt p\u00e5 hva som fikk den som malte gangen i sin tid til \u00e5 velge fargen. Kan det ha v\u00e6rt halv pris p\u00e5 Samvirkelaget? 10 liter rosa maling til kun 49 kroner og 90 \u00f8re? \n \nRosa viser seg nemlig \u00e5 v\u00e6re en ikke spesielt lys og trivelig farge. I alle fall ikke denne, som jeg ikke engang tror er mulig \u00e5 finne igjen i moderne fargekart. Med kun ett vindu i gangen, som i tillegg er halvveis dekket av trappa opp til loftet, er gangen rett og slett ganske dyster. \n \nMen det er det jo mulig \u00e5 gj\u00f8re noe med. Med maling til 549 kroner spannet fra M\\*\\*bo.\n\n## Om bloggen\n\n\n\n - Maria - Min oldemors hus \n Troms, Norway\n I 2004 overtok jeg min oldemors hus, et hus fra 1904 s\u00e5 langt vi vet. Jeg har innsett at det er et prosjekt for livet, men tar tida til hjelp og ser lyst p\u00e5 at jeg skal f\u00e5 det slik jeg vil ha det innafor begrensede budsjettrammer. Her kan du f\u00f8lge med p\u00e5 den utviklinga, og ellers sm\u00e5tt og stort om husets rariteter.\n\n P\u00e5skstol. Ja?\\! \n - Brunt Sukker\n \n \n \n DA MANNEN SKULLE STELLE HJEMME .... \n\n - Livs Lyst\n \n \n \n - Brukt og Blandet\n \n \n \n Og plutselig var det 24. Desember. \n\n - Ein kopp te, takk.\n \n 4 \\<3 \n\n \n \n V\u00e5rt nye hus . \n", "language": "no", "__index_level_0__": "41e94223-5452-4ecb-b2f8-c636ceec9a75"} {"url": "https://www.nrk.no/urix/politiker-sparket-etter-nazi-fest-1.7921269", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:10:45Z", "text": "# Politiker sparket etter nazi-fest\n\nUtdrikningslaget hvor gjester var ikledd naziuniformer og sk\u00e5lte for Det tredje riket falt i d\u00e5rlig smak hos den britiske politikeren Aidan Burleys partifeller.\n\nKilde: *NTB*\n\n Publisert 18.12.2011, kl. 22.24 \n\n Publisert 18.12.2011, kl. 22.24 \n\nDe konservatives Aidan Burley ble sparket fra jobben som privatsekret\u00e6r for transportministeren etter at avisen Mail on Sunday forrige uke dokumenterte den bisarre festen med bilder. \n \nBurley \u00aboppf\u00f8rte seg st\u00f8tende og t\u00e5pelig\u00bb, heter det i en uttalelse fra partiet s\u00f8ndag. Statsminister David Cameron har bedt om en bred gransking av saken, heter det videre. \n \nSelv har Burley beklaget og erkjent at han oppf\u00f8rte seg upassende. Han har ogs\u00e5 skrevet et brev til avisen Jewish Chronicle og unnskyldt oppf\u00f8rselen overfor britiske j\u00f8der. 32-\u00e5ringen ble fotografert sittende ved siden av brudgommen, som hadde p\u00e5 seg SS-uniform. \n \nFesten som kostet ham jobben fant sted under en ferie p\u00e5 skistedet Val Thorens i Frankrike. \u00c5 ikle seg naziuniform er for \u00f8vrig ulovlig i Frankrike. \nMail on Sunday sier det rett ut i en lederkommentar: \n \n\u2013 Aidan Burley er en idiot.\n\n Publisert 18.12.2011, kl. 22.24 \n\n### Storbritannia\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n\n\n## Tyrkia: \u2013 Ikke bry dere, pass deres egne saker\n\nEuropar\u00e5det er bekymret over mangelen p\u00e5 frihet og rettferdighet i Tyrkia foran valget i juni, og ber om at det blir utsatt. Det blir avfeid av tyrkiske myndigheter, som ber r\u00e5det passe sine egne saker.\n\nAv \u00d8ystein Heggen\n\n\n## Peter Madsen d\u00f8mt til fengsel p\u00e5 livstid, men anker\n\nK\u00d8BENHAVN (NRK): Peter Madsen d\u00f8mmes til fengsel p\u00e5 livstid for drapet p\u00e5 Kim Wall, samt likskjending og seksuell mishandling. Aktor mener Madsen hadde planlagt \u00e5 drepe, men sier det var tilfeldigheter som gjorde at Kim Wall ble et offer.\n\nAv Svein Vestrum Olsson, Olav R\u00f8nneberg, Martin H. W. Zondag og Marit Kolberg\n\n### Korrespondentbrevet\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21a97695-8cc2-49b7-b58c-a18c5e106fea"} {"url": "http://www.hjorundfjord.no/artikkel/2008/04/nordre-smorskredtind-1606m", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:55Z", "text": "\n\n# Nordre Sm\u00f8rskredtind - 1606m\n\n*1606m, ikke et vindpust, varmt og skyfritt med ei av de flotteste skisidene p\u00e5 Sunnm\u00f8re liggende klar med nydelig,ubesudlet sn\u00f8. Det skulle vise seg \u00e5 bli en av de virkelig store dagene.. \n*\n\n**KLIKK P\u00c5 FOTOENE FOR STOR VERSJON**\n\nVi startet innover Urkedalen fra Klokk og parkerte bilen ved parkeringsplassen. Annleggsveien innover til Tussas kraftverk er fortsatt i begredelig stand og ikke for vanlige biler. Vi har begge tung oppakning, i\u00a0tillegg til tungt skiutstyr har vi med mat og drikke for overnatting p\u00e5 Patchellhytta. Un\u00f8dvendig \u00e5 v\u00e6re spesifikk, men drikken utgjorde sin del av vekta. Idet vi er klar til \u00e5 g\u00e5 oppover pukksteinveien dukker\u00a0et tospann fra Tussa\u00a0opp med en pickup. De er s\u00e5 greie \u00e5 frakte oss helt opp til kraftverket. Jeg er Tussa kunde fra f\u00f8r, n\u00e5 er en trofast Tussa kunde.\n\n\n\n\u00a0**Torgeir \"TK\" B\u00f8rve p\u00e5 vei opp Langseterdalen. Kluten ble flittig brukt i dag..**\n\nEtter cirka 2 timer\u00a0er vi p\u00e5 Steinreset. N\u00e5 var det bare \u00e5 renne ned til Patchellhytta, l\u00e5se seg inn med n\u00f8kkelen vi fikk fra Hotell Union \u00d8ye og\u00a0pakke om for selve toppturen opp til Nordre Sm\u00f8rskredtind.\n\n\n\n**Nordre Sm\u00f8rskredtind fra Steinreset og ruta vi fant \u00e5 v\u00e6re minst utsatt.**\n\nDa vi skulle l\u00e5se oss inn i hytta viste det seg at vi\u00a0hadde f\u00e5tt utlevert feil n\u00f8kkel. Heldigvis hadde vi med en Leatherman universaln\u00f8kkel som selvsagt ogs\u00e5 passet denne l\u00e5sen.\n\n\n\n**Patchellhytta med velkjente Slogen(1564m) i bakgrunnen.**\n\nFra hytta skuer vi oppover ei r\u00e5flott side helt uten skispor. Det er noks\u00e5 overraskende for oss etter \u00e5 ha sett den oppkj\u00f8rte sida ned fra Slogen. Brekketindbreen har ogs\u00e5 flere skispor..\n\nVi letter oss for atskillige kilo f\u00f8r vi starter p\u00e5 selve toppturen opp til den minste av Sm\u00f8rskredtindene. Vimpelen p\u00e5 flaggstanga henger impotent rett ned. Samme vindforhold, eller mangel p\u00e5, skulle det bli p\u00e5 toppen.\n\n\n\n\n\n\n\nSida opp er jevnt bratt hele veien. Godt f\u00f8re er det ogs\u00e5. Forholdene ligger til rette for store svinger og h\u00f8y fart (alt er relativt)\n\n\n\n**Dronninga soler gosida si\\!**\n\nDet flater litt ut idet vi tar fatt p\u00e5 toppegga.\n\n\n\n**Ikke langt igjen n\u00e5..**\n\n\n\n**Store Sm\u00f8rskredtind bak. \u00d8stsida(venstre) ser ut fin ut og\u00a0har blitt kj\u00f8rt p\u00e5 ski.**\n\n\n\n**Nordre Sm\u00f8rskredtind, 1606m. Sola brenner og vinden er frav\u00e6rende. Det eneste som skiller dette fra en fin sommerdag er all sn\u00f8en.**\n\nMed prima sn\u00f8forhold og ei sida jeg glatt gir terningkast seks, m\u00e5tte fotograferingen nedprioriteres. Noen shots ble det n\u00e5 likevel. TK for som et prosjektil og var litt vanskelig \u00e5 fange, men full vidvinkel berget resultatet.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Det mest markante fjellet i bakgrunnen er Jakta**\n\n\n\nJeg klarte ikke bestemme meg for hvilket av de 3 neste bildene som var t\u00f8ffest, s\u00e5 jeg tok med alle tre.\n\n\n\n\n\n\n\nFra toppen og ned til Pastchellhytta er gjort unna p\u00e5 et \u00f8yeblikk, men minnet sitter klistret i hukommelsen for alltid. Dette var en av de store dagene. Men dagen var langt fra over. N\u00e5 var det tid for \u00e5 mollkose seg. F\u00f8rst ut noen iskalde\u00a0murere som hadde godgjort seg i sn\u00f8en mens vi \"jobbet\" i sn\u00f8sida.\n\n\n\n**En iskald murer i solsteiken. Bleke kropper f\u00e5r litt etterlengtet sol..**\n\nTussakarene vi traff tidligere p\u00e5 dagen mente det var meget urutinert \u00e5 drasse med seg pils til fjells. De hadde kanskje rett i \u00f8yeblikket det ble sagt, men hadde de v\u00e6rt her n\u00e5, hadde nok tonen v\u00e6rt en helt annen.\n\nSolslikkinga ender n\u00e5r \u00f8let er t\u00f8mt. Det er p\u00e5 tide med middag. Vi har naturlig nok bygd opp en voksen apetitt i l\u00f8pet av dagen.\u00a0Som rutinert storspiser hadde\u00a0jeg tatt\u00a0med en god kilo marinert ytre- og indre filet av forsteklasses S\u00f8r\u00f8ya-hare skutt i h\u00f8st.\n\n\n\n**Ytre-og indrefilet av hare. Linselusa Braastad til h\u00f8yre**\n\n\n\n**Kj\u00f8ttet ble som det skulle. Noen ganger skal man ha flaks.**\n\nKvelden kom sigende\u00a0med godt selskap\u00a0fra Hr Braastad\u00a0akkopagnert med god fyr i peisen og litt ski(t)snakk.\n\n\n\n\u00a0\nVi\u00a0skuer oppover den flotte sida\u00a0vi suste ned noen timer tilbake. Kveldssola kaster sine siste r\u00f8dlilla str\u00e5ler p\u00e5 Sm\u00f8rskredtindene...\n\n\n\nTil slutt, quizen.\n\n\n\nTurdag, 21.april 2008\n\n\u00a0\n\nLagt inn av Fred Ingar Somby \n23.04.2008 02:34 \n\nStikkord gjer det lettare \u00e5 finne fram til stoff som er i ditt interesseomr\u00e5de. Du kan trykkje p\u00e5 eit stikkord for \u00e5 f\u00e5 fram innlegg som liknar p\u00e5 dette.\n\n \n\n### Kommentarar\n\nFantastisk (25.04.2008 kl. 09:44)\n\nDette var vinterens flottaste nedkj\u00f8ring. Eg kjem garantert tilbake til eit av dei flottaste omr\u00e5da i Norge.\n\nTK B\u00f8rve\n\nKollskaret (24.04.2008 kl. 08:59)\n\nSkal du opp p\u00e5 Dalmannshornet fra Kollskaret s\u00e5 kan du f\u00e5 behov for stegjern. Er ei bratt kneik der, vendt vekk fra sola og kan v\u00e6re hardt.\n\nSvein Myhre\n\nFjelltur (23.04.2008 kl. 17:39)\n\nDet blir nok ein tur med nokre fr\u00e5 langrennsgjengen her inne. Vi er nok meir vande med syltynne langrennski, s\u00e5 nokre renne trur eg ikkje dei har ambisjonar om. Det var planen, som Svein sa, \u00e5 g\u00e5 opp fr\u00e5 Svartevatnet og opp p\u00e5 Ytstevasshornet. D\u00e5 er det vel mogleg \u00e5 renne ned ryggen igjen men svinge bort p\u00e5 ryggen til Dalmannshornet.Meininga var \u00e5 renne bort til Tuvegga p\u00e5 1180 moh, men d\u00e5 blir det nok enklare \u00e5 baute seg opp til Dalmannshornet og s\u00e5 ned fr\u00e5 den sida, bort til Tuvegga og vidare mot endestasjonen p\u00e5 skitrekket? Etter det eg s\u00e5g p\u00e5 bilda mine fr\u00e5 Roaldshornet, var det nokre som hadde kombinert desse to toppane, men rennt ned til Svartevatnet igjen.\n\nH\u00e5vard Myklebust\n\nDalmannshornet (23.04.2008 kl. 17:05)\n\nSvaret p\u00e5 quizen er selvsagt rett. Den ble litt enkel denne gangen, rett og slett fordi jeg hadde de travelt med \u00e5 bli ferdig. H\u00e5vard, du kan jo ogs\u00e5 vurdere \u00e5 renne ei lang, brei renne ned vestsida av Dalmannshornet(til Brunstaddalen). Den ser helt fantastisk ut, men jeg kjenner ikke detaljene. Sjekk denne linken for \u00e5 se renna (tredje siste bildet) http://www.hjorundfjord.no/?side=artikkel\\&artikkel=1780\n\nFred Ingar Somby\n\n1349 (23.04.2008 kl. 16:51)\n\nArnt sin navnbruk p\u00e5 1349, navnet har han valgt for \u00e5 angi beliggenhet ifht hvilket hovedfjell denne toppen \"rapporterer\" til. Hvis det fantes to navnl\u00f8se topper p\u00e5 S\u00e6tretindegga, som etter hans definisjon kvalifiserer \u00e5 v\u00e6re en selvstendig topp (prim\u00e6rfaktor 100m), ville han kalt den n\u00e6rmest Dalmannshornet for NW1 og den andre for NW2. Grei og oversiktlig terminologi. \n \nGod tur p\u00e5 Ytstevasshornet, der fra f\u00e5r du veldig god utsikt mot denne toppen. Den markerte renna opp fra vatnet er der det er vanlig \u00e5 g\u00e5 opp. I den grad det er vanlig \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 denne toppen...\n\nSvein Myhre\n\nDalmannshornet (23.04.2008 kl. 16:15)\n\nP\u00e5 Arnt Flatmo si heimeside kallar han det Dalmannshorn NW, som nok st\u00e5r for nordvest. Som Svein skriv er toppen 1349 moh i f\u00f8lge han. Eg kan h\u00f8yre med nokre strandarar. Skal p\u00e5 Ytstevasshornet og Tuvegga i morgon vis ikkje sola blir bytta ut med nedb\u00f8r...\n\nH\u00e5vard Myklebust\n\nTakk (23.04.2008 kl. 15:00)\n\nTakk for at du sjekket Jarle Riise, jeg har unders\u00f8kt med flere fra Velledalen/Brunstad-omr\u00e5det selv i l\u00f8pet av de siste ca 5 \u00e5rene. Et eget navn p\u00e5 toppen har ikke v\u00e6rt \u00e5 oppdrive.\n\nSvein Myhre\n\n (23.04.2008 kl. 12:49)\n\nSjekka m n\u00e5kre Velledalinga.Dei kjende ikkje til n\u00e5ke namn utover Daurm\u00e5lstindane(Dalmannshorn.P\u00e5 Stranda seie dei Brunstadtindane.\n\njarle riise\n\nSteikje.. (23.04.2008 kl. 08:45)\n\n.., de tre bildene... \nQuiz'n er rett besvart. Jeg har gravd en del for \u00e5 finne noe navn p\u00e5 den markerte toppen (1349) til venstre p\u00e5 quizbildet. Kaller den bare S\u00e6tretindegga, men hvis noen kjenner et navn p\u00e5 toppen s\u00e5 er MER enn klar til \u00e5 f\u00e5 vite det..\n\nSvein Myhre\n\n (23.04.2008 kl. 06:48)\n\nMorn Fred\\! \nLite \u00e5 gjere p\u00e5 jobb i dag,so ej sikla p\u00e5 fjellbilde i staden.Faen so misunnelig p\u00e5 sm\u00f8rskrednedk\u00f8yringa\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! \nTippa d e Dalmannshorn/S\u00e6tretindane fram i Brunstaddalen. \nSynd ej ikkje he tid \u00e5 kome innover i helga,men ej m\u00e5 l\u00e6re mej \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 longrennski t onsdag...\n\njarle riise\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e4f46f4-291c-404d-8b7f-7def970c04e0"} {"url": "http://legeforeningen.no/Fagmed/Norsk-indremedisinsk-forening/indremedisinsk-hostmote/Presentasjoner-fra-hostmotet-2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:47Z", "text": "# Presentasjoner fra h\u00f8stm\u00f8tet 2012\n\nIndremedisinsk h\u00f8stm\u00f8te fant sted den 1. og 2. november p\u00e5 SAS Holbergs plass Oslo. Presentasjonene er n\u00e5 tilgjengelige p\u00e5 v\u00e5re nettsider, se oversikt i h\u00f8yre kolonne. Spennende foredrag innen geriatri, ford\u00f8yelsessykdommer, endokrinologi, nyremedisin, infeksjonsmedisin, hematologi, hjertemedisin samt lungemedisin.\n\n07\\. november 2012 . Emner: blodsykdommer, endokrinologi, ford\u00f8yelsessykdommer, geriatri, hjertesykdommer, indremedisin, infeksjonssykdommer, lungesykdommer og nyresykdommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db25f6e0-083e-49ec-94cf-05c00095ca32"} {"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/mote-om-kongelig-villa-1.6891683", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:54Z", "text": "# M\u00f8te om kongelig villa\n\nEt gjerde rundt Vogts Villa blir trolig den eneste formen for sikkerhet for kronprinsparet p\u00e5 Dvergs\u00f8ya i Kristiansand.\n\n\nGunnar Kleiberg\n\nOrdf\u00f8rer Per Sigurd S\u00f8rensen i Kristiansand var i g\u00e5r p\u00e5 Slottet, og temaet for m\u00f8tte der var leieavtalen for eiendommen p\u00e5 Dvergs\u00f8ya.\n\n\n\n**S\u00f8rensen sier at sikkerhetstiltakene trolig blir mindre enn folk skulle tro.**\n\nHvis man inng\u00e5r en leieavtale for eiendommen vil det neppe bli st\u00f8rre investeringer i omr\u00e5det.\n\n## Folk vil merke lite\n\n**\u2013 Folk kommer nok til \u00e5 bli overrasket over hvor lite de vil merke, sier ordf\u00f8rer Per Sigurd S\u00f8rensen etter m\u00f8tet p\u00e5 Slottet. \u2013 Men det blir vel et gjerde for \u00e5 avgrense et privat omr\u00e5de.**\n\n\u2013 Det vil ikke bli noen store ting som folk kommer til \u00e5 oppleve som noen sperre, sier S\u00f8rensen.\n\n**Sikkerheten rundt Vogts villa p\u00e5 Dvergs\u00f8ya vil n\u00e5 bli vurdert av politiets sikkerhetstjeneste (PST).**\n\n Publisert 02.12.2009, kl. 08.28 Oppdatert 02.12.2009, kl. 09.49 \n\n### Mette-Marit og Kronprinsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44e341b1-c879-4b4e-8a22-8ec57a0ce640"} {"url": "https://siljeblomst.wordpress.com/tag/ernest-hemingway/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:08Z", "text": "# Stikkordarkiv: Ernest Hemingway\n\n27jun2016\n\n# La petite madame et Paris:\u00a0\\#theHemingWay\n\nDet er noe eget \u00e5 lese Hemingway i Paris, byen han bodde og skrev i p\u00e5 1920-tallet og som han s\u00e5 godt skildret i *A Moveable Feast*. Noen husker kanskje at jeg tvilte p\u00e5 at jeg kom til \u00e5 f\u00e5 noe som helst forhold til den skj\u00f8nnlitter\u00e6re Hemingway etter at jeg hadde lest memoarene? Ja, s\u00e5 feil kunne jeg ta \u2013 n\u00e5 ett \u00e5r etter \u2013 sitter jeg her, i Paris, og storkoser meg med \u00e5 lese og analysere novellene hans. Jeg leste nemlig *The Old Man and the Sea* i mai, og det satt i gang en enorm lyst til \u00e5 lese mer. Lese alt, egentlig, for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig.\n\nI den forbindelse har jeg meldt meg p\u00e5 en ganske ambisi\u00f8s lesesirkel p\u00e5 GoodReads; \\#theHemingWay, der vi skal lese og diskutere en novelle om dagen fra *The Completed Short Stories of Ernest Hemingway. The Finca Vig\u00eda Edition.* Boka er en massiv kloss p\u00e5 nesten 700 sider og den inneholder, som tittelen sier, **alle** novellene han noen sinne produserte. Jeg tror vi blir ferdig i september en gang.\n\n\n\nPer i dag har vi lest \u00e5tte av dem, og jeg har gjort mitt beste med \u00e5 skrive litt om dem og opplevelsene mine p\u00e5 engelsk. Det er litt vrient, men det g\u00e5r faktisk noe lettere enn fryktet\u00a0 (og jeg frykter som flere vet ganske mye \u2013 og da er det jo fint at det g\u00e5r bedre enn jeg i utgangspunktet hadde trodd ). Og n\u00e5 tenkte jeg \u00e5 skrive litt om dem her p\u00e5 Skribleriene ogs\u00e5 \u2013 og kl\u00e6sje inn noen bilder fra Parissommeren s\u00e5 langt.\n\nJeg starter med begynnelsen:\n\nDen f\u00f8rste novella i samlingen er *The Short Happy Life of Francis Macomber.* Den foreg\u00e5r i Afrika der vi m\u00f8ter ekteparet Macomber; Francis og Margot. De er rike amerikanere p\u00e5 jakttur p\u00e5 savannen med den erfarne og profesjonelle jegeren Robert Wilson. Novella starter rett p\u00e5, der ekteparet og Robert Wilson sitter utenfor teltet og tar seg en drink etter en l\u00f8vejakt. Det er tydelig fra f\u00f8rste setning at denne jakten ikke var noe Francis mestret, men at s\u00e6rlig Wilson pr\u00f8ver \u00e5 glatte over fadesen. Margot pr\u00f8ver ogs\u00e5 \u00e5 late som ingenting, men samtidig forst\u00e5r man at hun egentlig bryr seg mye. Vi f\u00e5r senere ett innblikk i hva som egentlig skjedde, samtidig som vi f\u00e5r ta del i en ny jakt der Francis skal pr\u00f8ve \u00e5 gjennopprette sin manndom.\u00a0\n\nDet som fascinerte meg mest med denne novella var ikke at den i det ytre handlet om jakt, men hva jakten representerer i relasjonen mellom Francis og Margot. Det foreg\u00e5r en maktkamp og en stillingskrig mellom ekteparet der det fremg\u00e5r at de begge har noe p\u00e5 den andre som gj\u00f8r at de begge blir v\u00e6rende i forholdet. Jeg opplever at Margot er den sterkeste i forholdet p\u00e5 godt og vondt. Hun blir beskrevet som hard og som et rovdyr, og det blir antydet at hun har forhold p\u00e5 si. Francis, p\u00e5 den andre side, er skildret som veik, som en skvetten hare. M\u00f8tet med l\u00f8ven forsterker denne tafattheten og Francis opplever b\u00e5de i forkant og i etterkant av m\u00f8tet en voldsom redsel. Kanskje l\u00f8ven blir et symbol p\u00e5 den usikkerheten han opplever og en forsterkelse av at han ikke er \u00abmann nok\u00bb? Dette forsterkes ogs\u00e5 av at Margot avviser ham og viser st\u00f8rre interesse for den maskuline Wilson. \nDen neste jakten er annerledes. Francis er oppsatt p\u00e5 \u00e5 redde ansikt og i m\u00f8te med b\u00f8ffelen gj\u00f8r han nettopp det. Og maktbalansen mellom ekteparet endres. \nSett gjennom Wilsons \u00f8yne:\n\n> He'd seen it in the war work the same way. More of a change than any loss of virginity. Fear gone like an operation. Something else grew in its place. Main thing a man had. Made him into a man. Women knew it too. No bloody fear. \n> S 26\n\nOg gjennom Margot:\n\n> From the far corner of the seat Margaret Macomber looked at the two of them. There was no change in Wilson. She saw Wilson as she had seen him the day before when she had first realized what his great talent was. But she saw the change in Francis Macomber now. \n> S 26\n\nSom tittelen mer enn antyder, s\u00e5 f\u00e5r livet til Francis en br\u00e5 slutt, selv om han f\u00e5r gjennopprettet \u00e6ren. Slutten er \u00e5pen \u2013 gj\u00f8r Margot det hun gj\u00f8r for \u00e5 redde mannen sin eller er det for \u00e5 vinne tilbake sin egen makt? Og det at jeg blir sittende igjen \u00e5 undre, er noe jeg liker godt.\n\n\n\nHemingway har en skrivestil som jeg har falt helt pladask for. Han er relativt korthugget og konsis, samtidig som han maler frem bilder s\u00e5 levende at det er som \u00e5 v\u00e6re til stede. Det er b\u00e5de uendelig vakkert og brutalt. Jeg er ikke noe tilhenger av jakt og jeg kommer aldri til \u00e5 delta p\u00e5 noe slikt, allikevel f\u00f8lte jeg at jeg var der, p\u00e5 savannen, spent og nerv\u00f8s i m\u00f8te med store, majestetiske dyr. Jeg synes ogs\u00e5 at han viser en stor respekt for b\u00e5de jakten og dyrene. Han bringer leseren med inn i l\u00f8vens opplevelse, smerte og raseri \u2013 det er grusomt og realistisk \u2013 og bra\\!\n\n\n\nHemingway portretterer i denne novella tre personer som, p\u00e5 hver sine m\u00e5ter, er ganske usympatiske og sv\u00e6rt interessante. Jeg ser at det er flere som mener at han er sj\u00e5vinistisk og at det her syneliggj\u00f8res s\u00e6rlig i beskrivelsene av Margot. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg er uenig. Ja, Hemingway er en forfatter opptatt av maskulinitet, og hans kvinnesyn er helt sikkert farget av tiden han levde i, men jeg velger allikevel \u00e5 tolke de negative skildringene av Margot spesielt som en m\u00e5te \u00e5 vise at hun rett og slett er ei beint\u00f8ff dame som de to mennene synes er litt skremmende. Jeg likte henne, jeg.\n\n\n\n# Rebelske mai \u2013 det jeg leste f\u00f8r fantasien tok\u00a0meg.\n\nDer april\u00a0kom og gikk i sneglefart, var mai en m\u00e5ned preget av anarki og rebelske lesevalg.\n\n\u00abHva skal jeg egentlig med en leseplan? lurte jeg jevnlig p\u00e5.\n\n\u00abBryte den,\u00bb var svaret jeg fikk.\n\nS\u00e5 da gjorde jeg det.\n\nTil gangs.\n\nSelve bruddet med leseplanene var et varslet brudd \u2013 i den forstand at jeg allerede\u00a0da jeg skrev maiplanene, kjente suget etter fantasy og magisk litteratur. Det var som om hele meg verket etter \u00e5 bes\u00f8ke andre verdener, m\u00f8te andre typer karakterer og fordype meg i mer handlingsdrevet litteratur. Men \u2013 jeg fulgte den opprinnelige planen i ei uke f\u00f8r jeg ga etter, og leste b\u00e5de Hemingway sin *A Moveable Feast* (som ga meg et klassiker kryss) og *Anne Perry and the murder of the Century* av Peter Graham (tvangsp\u00e5meldt i forbindelse med Moshonistas biografisirkel). F\u00f8rstnevnte likte jeg godt og jeg skrev faktisk en egen tekst om den (kryss i taket\\!), den andre mislikte jeg sterkt.\n\nHvorfor?\n\nF\u00f8lg med.\n\n\n\n*Anne Perry and the murder of the Century* handler om to jenter\u00a0 fra Christchurch, NZ, \u00a0som p\u00e5 1950 \u2013 tallet planlegger og dreper moren til den ene jenta. Saken sjokkerte og fascinerte\u00a0b\u00e5de i sin samtid og den dag i dag. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvordan to 15 \u00e5ringer kunne f\u00e5 seg til \u00e5 planlegge en slik handling for s\u00e5 \u00e5 faktisk fullf\u00f8re det \u2013 uten \u00e5\u00a0vise anger\u00a0i etterkant, under politiavh\u00f8r og i retten? Peter Graham fors\u00f8ker \u00e5 finne svar, og det er uten tvil en sv\u00e6rt interessant sak b\u00e5de med tanke p\u00e5 det psykologiske aspektet; jentenes utvikling av en felles fantasiverden, deres tilbaketrekning fra andre \u2013 b\u00e5de jevnaldrende og familie, og deres narsissistiske\u00a0vesen og\u00a0det\u00a0kriminalhistoriske. Og det kunne blitt en fantastisk spennende bok\\! Men det ble det jo ikke\u2026\n\nDet er flere ting som gj\u00f8r at dette fungerer godt under godkjent:\n\nPeter Graham sitter tydeligvis p\u00e5 et vel av informasjon knyttet til denne saken, og jeg er ikke i tvil om at det ligger et sv\u00e6rt grundig arbeid til grunn for \u00e5 samle s\u00e5 mye dokumentasjon. Men m\u00e5ten han setter all denne informasjonen sammen p\u00e5 blir kjedelig, t\u00f8rt og refererende. Det er som om han har hatt et \u00f8nske om at alt skal komme med, noe som gj\u00f8r at boka mangler retning og at den i stedet blir full av sv\u00e6rt omstendelige og detaljerte beskrivelser av ting og hendelser som har lite relevans for saken. Det er for eksempel ikke interessant med en flere siders skildring av huset til familien Hulme og de som bodde der f\u00f8r familien flyttet inn (en av dem importerte orkideer, for eksempel \u2013 ikke relevant, men, men\u2026). Jeg forst\u00e5r at Graham har behov for \u00e5 sette alt inn i en kontekst for \u00e5 fors\u00f8ke og forst\u00e5 hvorfor s\u00e6rlig Juliet ble som hun ble, samtidig s\u00e5 opplevde jeg at han brukte veldig mye tid p\u00e5 bakgrunnen til foreldrene hennes uten at det egentlig ga noe svar p\u00e5 noe som helst. Kanskje det hadde holdt med noen avsnitt og at han \u00a0i stedet heller konsentrerte seg om\u00a0forholdet mellom foreldre og barn?\n\nJuliet Hulme, den av jentene som b\u00e5de fikk mest oppmerksomhet under rettsaken og i Grahams bok \u2013 kanskje fordi hun var den peneste og kom fra en god og intellektuell familie, i motsetning til Pauline Walker, flyttet til England etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt straffen sin og ble etter hvert en bestselgende kriminalforfatter ved navn Anne Perry. Hun er nok den mest\u00a0fascinerende og blir sett p\u00e5 som p\u00e5driveren b\u00e5de i jentenes utvikling av en fantasiverden der de tilba ulike personer som guddommer og i planleggingen av drapet p\u00e5 Paulines mor. Hun er ogs\u00e5 den mest psykologiske interessante og hun har tatt noen valg som godt voksen som Graham dypper litt innom uten \u00e5 utforske mer. Det synes jeg er synd, for det hadde virkelig v\u00e6rt spennende. Men jeg tror faktisk ikke at Peter Graham evner \u00e5 se linjer, \u00e5 selv reflektere over det stoffet han sitter p\u00e5 og virkelig g\u00e5 inn i materien. For eksempel n\u00e5r han skriver om Anne Perry som forfatter s\u00e5 gj\u00f8r han ikke stoffet til sitt eget, han velger i stedet \u00e5 gjenfortelle b\u00f8kene \u2013 inkludert hvem morderne er, og ramse opp fakta. Konklusjonene han trekker oppleves som amat\u00f8rmessige og uferdige fordi han kun setter et sitat fra en person opp mot et sitat fra en annen person uten \u00e5 reflektere over det. Dette kan vel sies om hele biografien, egentlig, han bare refererer det andre har fortalt og eventuelt skrevet om.\n\nHele biografien b\u00e6rer preg av \u00e5 v\u00e6re en refererende reportasjebok der det r\u00e5dende prinsippet virker \u00e5 v\u00e6re \u00abalt skal med\u00bb\u00a0\u2013 bortsett fra forfatterens egne tanker og stemme.\u00a0Og det funker dessverre d\u00e5rlig.\n\nTips: se heller Peter Jacksons film *Heavenly Creatures* som ogs\u00e5 er basert p\u00e5 denne saken.\n\nResten av mai var et sammensurium av relativt gode b\u00f8ker \u2013 mer om det i neste innlegg.\n\n21jun2015\n# A Moveable Feast av Ernest\u00a0Hemingway\n\nSiden jeg om bare noen f\u00e5\u00a0 timer sitter p\u00e5 flyet, klar for sommerens Pariseventyr,\u00a0 tenkte jeg det var greit med en liten omtale av *Klassiker utfordringens non-fiction* alibi; *A Moveable Feast* av Ernest Hemingway.\n\n\n\nJeg har ikke noe sterkt forhold til Hemingway i utgangspunktet, og jeg tviler p\u00e5 om jeg kommer til \u00e5 f\u00e5 noe n\u00e6rt forhold til den skj\u00f8nnlitter\u00e6re Hemingway n\u00e5 i etterkant heller (selv om mannen min hevder at jeg kommer til \u00e5 like ham. N\u00e5 vel, han om det.) Den jeg virkelig **fikk** et godt forhold til var den unge, aspirerende forfatteren som p\u00e5 1920- tallet satt p\u00e5 parisiske kafeer og skrev, som vandret rundt i gatene i 5.\u00a0 og 6. arrondissement og som etterhvert ble en n\u00e6r bekjent og venn med Sylvia Beach, Gertrude Stein og F.Scott.Fitzgerald \u2013 for \u00e5 nevne noen. Denne mannen er **min** Hemingway.\n\n\n\nJeg synes at Hemingway\u00a0 med denne lille boka f\u00e5r s\u00e5 fint frem **hvordan** det var \u00e5 v\u00e6re ung, og med et sterkt \u00f8nske om \u00e5 skape, om \u00e5 bli forfatter, i et kreativt milj\u00f8, i en storby p\u00e5 20 \u2013 tallet. Handlingen bobler i meg og gir meg lyst til \u00e5 skape noe selv og v\u00e6re kreativ. Det er en god opplevelse\\!\n\nDet er den eldre, mer blaserte forfatteren som tenker tilbake, og Hemingway behersker denne tilbakeskuende stilen godt. Det som fort kunne blitt en selvskrytende tekst med masse navnedropping,\u00a0 er i stedet blitt en tekst der han bevarer den unge skribentens ydmykhet ovenfor de forfatterne og personlighetene som han ser opp til og som han etterhvert blir venn med. Det er s\u00e5 fint \u00e5 lese.\n\n*A Moveable Feast* foreg\u00e5r i Paris, og Hemingway fanger virkelig b\u00e5de byens og tidens essens. Det er som \u00e5 v\u00e6re der. Spr\u00e5ket er knapt, uten noe fiksfakserier og blomstrende utbroderinger, men\u00a0 jeg opplever der allikevel sv\u00e6rt rikt og sanselig.\n\nDette er en bok for alle litteraturelskere. Og dersom du ogs\u00e5 er glad i Paris og/eller 1920 \u2013 \u00e5rene og/eller er fascinert av La G\u00e9n\u00e9ration Perdue \u2013 ja, da bare **m\u00e5** du lese *A Moveable Feast.* S\u00e5 enkelt er det.\n\n\n\n(I dette omr\u00e5det- Odeon \u2013 svinset Hemingway rundt. Forbi den r\u00f8de markisa og innover l\u00e5 den originale Shakespeare & Co.)\n\n# Leseplaner for mai\u00a02015.\n\n Publisert i 1001 b\u00f8ker du m\u00e5 lese f\u00f8r du d\u00f8r, B\u00f8ker, Bokhyllelesing, Dokufeber, Lesem\u00e5l, Norske b\u00f8ker 2013, Silje Goes Classic by siljeblomst \n\nNormalt sett pleier jeg \u00e5\u00a0 lage ett lengre innlegg der jeg skriver en del om m\u00e5neden som har g\u00e5tt samtidig som jeg presenterer den nye m\u00e5nedens leseliste.\n\nDenne gangen gj\u00f8r jeg det litt annerledes. I og med at oppsummeringa vil inneholde samleanmeldelser av aprilb\u00f8kene, s\u00e5 har jeg en \u00f8rliten f\u00f8lelse av at akkurat den posten vil v\u00e6re langt ogs\u00e5 etter Skribleri-standarden, og jeg velger derfor \u00e5 dele opp innlegget i to deler. Dette f\u00f8rste vil handle om leseplanene for mai \u2013 med **sv\u00e6rt** h\u00e5rete m\u00e5l\\!\n\nOk, la oss sette i gang\\!\n\nI forrige post skrev jeg litt l\u00f8st om sommerens Parisplaner, og i tillegg til *A moveable feast* av Ernest Hemingway, h\u00e5per jeg p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 lest Jeremy Mercer sine memoarer fra sitt opphold p\u00e5 Shakespeare & Co: *Books, Baguettes & Bedbugs* n\u00e5 i mai. Jeg mener hallo\\!? Paris og bokbutikk \u2013 det st\u00e5r jo praktisk talt Silje p\u00e5 forsiden\\!\n\n\n\nI Hedda sin lesesirkel *Bokhyllelesing* er turen kommet til temaet \u00abLes en russisk roman\u00bb. Planen er \u00e5 f\u00e5 lest *Forbrytelse og straff* av Dostojevskji, men jeg mistenker allerede n\u00e5 at det er et veldig optimistisk prosjekt. Lysta er vel heller ikke helt til stede m\u00e5 jeg innr\u00f8mme. Kan det v\u00e6re pollenet som gj\u00f8r meg s\u00e5 ukonsentrert? Uansett;\u00a0 jeg skal **begynne** p\u00e5 denne klassikeren og s\u00e5 f\u00e5r det ta den tiden det tar.\n\n\u00abPust dypt. Inn. Ut. Ingen stress.\u00bb\n\nTo aprilb\u00f8ker blir med over til denne m\u00e5neden; *The Count of Monte Cristo* av Alexandre Dumas og Simon Stranger sin *De som ikke* finnes. B\u00f8ker jeg gleder meg til \u00e5 enten fortsette med eller til \u00e5 begynne p\u00e5.\n\nDa skulle jo alt v\u00e6re klart? Eller?\u00a0\n\n\u2013 Neeeeei, ikke helt. I det siste har jeg kjent at jeg kribler etter \u00e5 sette meg ned med en eller annen fantasy\\! S\u00e5 jeg holder mulighetene oppe for at jeg kanskje m\u00e5 gj\u00f8re noe for \u00e5 tilfredstille denne kriblingen.\u00a0 Vi f\u00e5r se ;-).\n\nHvilke leseplaner har dere for mai?\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4d02811-3fec-4834-8a8a-3fd87ec10f87"} {"url": "http://lonek-fjosbutikkogandresysler.blogspot.com/2010_11_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:24Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 14. november 2010\n\n### Litt endring\n\nHar gjort en del endringer inne p\u00e5 Kammerset i det siste og det har jeg lyst til \u00e5 dele med dere.\n\nHadde ogs\u00e5 et innlegg om dette rommet for en god stund tilbake, det kan dere ser her.\n\n \n\n\n\n \n\nDere som har klikket dere inn p\u00e5 det forrige innlegget om dette rommet ser at den flotte skuvsenga er borte. Jo vist er den flott, god og ligge i er den ogs\u00e5. Men lite praktisk til andre ting.\n\nS\u00e5 da jeg fikk mannen med p\u00e5 ideen om \u00e5 anskaffe en Ektorp uten diskusjon, men tvert JA, da var det bare \u00e5 ta turen inn til IKEA. og Ektorp ble det. S\u00e5 n\u00e5 har rommet f\u00e5tt et mye mer funksjonelt preg. Her kan vi slappe av med en god bok, kose oss med en kaffe kopp eller bare koble ut.\n\n \n\n\n \nHer inne har det ogs\u00e5 sneket seg inn engler som jeg har f\u00e5tt en skikkelig forkj\u00e6rlighet for.\n\nHylleknektene og det store englebildet kommer fra butikken i Paradiset.\n\nDe 2 \"s\u00f8lvenglene\" kj\u00f8pte jeg p\u00e5 Domus i Surnadal og de har inskripsjonen Love og Harmoni.\n\nPutene er fra her og der... noe postordre og noe fra lokale kjedebutikker.\n\n \n\n\n \nSjenken over her st\u00e5r her bare midlertidig og er egentlig underdelen av et skap som h\u00f8rer til kj\u00f8kkeninnredningen v\u00e5r men som er malt lys. Men n\u00e5r jeg finner en kommode i riktig stil og h\u00f8yde skal denne UT\\!\n\nMen som dere ser s\u00e5 har det kommet inn en ny sjenk denne er hentet inn fra l\u00e5ven og er fylt med service og annet.\n\n \n\n\n \nS\u00e5 n\u00e5 er jeg egentlig ganske forn\u00f8yd med dette rommet og det brukes mye mer en tidligere da det har f\u00e5tt et litt mer praktisk preg.\n\n \nHa en fortsatt flott s\u00f8ndag og kos dere med kaker i fars tegn.\n\n \nHer er det siste innspurt til 7 \u00e5rs dag jeg n\u00e5 i gang med.\n\n \n\nGratulerer med 7 \u00e5rs dagen stor gutten min.\n\n \n\n\n14:13 1 kommentar: Linker til dette innlegget \n\n Etiketter: Hus og intr. \n\n## onsdag 10. november 2010\n\n### Ved elven\n\nHer om dagen var jeg og ungene nede ved elven for \u00e5 ta noen bilder bla med tanke p\u00e5 julekort. Det ble knipset mye og mangt b\u00e5de av barn og natur. I dette innlegget har jeg lyst til \u00e5 vise dere noen bilder knipset av elva og naturen. Bilder av folk og fe f\u00e5r ev komme senere.\n\n \n\n\n \n\n\n \n\nRinger i vann:\n\n\n\nSteinkasting og flipper er nesten ikke til \u00e5 unng\u00e5 n\u00e5r man er ved vann og det er steiner tilgjengelig, s\u00e5 ringer i vann er det iallefall mulig \u00e5 f\u00e5 laget. Og her er det noe foreviget :)\n\n \nDer vi var i elva er det noen sm\u00e5 stryk, fikk tatt dette bildet\n\n\n\nsom sikkert kunne vert bedre hvis fott\u00f8yet hadde vert en annet slik at jeg kunne f\u00e5tt en litt annen vinkling.\n\n14:36 Ingen kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n Etiketter: natur \n## tirsdag 9. november 2010\n\n### Angel\n\nAngels..... \n \n\n\n \nEngler er kommet veldig inn i bildet n\u00e5r det gjelder interi\u00f8r og mote den siste tiden.\n\nDet er jo kjempekoselig, for engler er popul\u00e6rt hos mange og for mange har det ogs\u00e5 en personlig betydning. For n\u00e5r vi vet at englene rolle er \u00e5 beskytte og guide menneskene s\u00e5 skaper de trygghetsf\u00f8lelse for mange.\n\n \n\n\n \nSelv trives jeg godt med engler rundt meg, jeg synes de er fine b\u00e5de avhengig og uavhengig av symbolikken :)\n\n \n\n\n \nDenne tekstilserien med engler p\u00e5 er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt hos Princes og best\u00e5r av l\u00f8per, brikker, puter og sengesett. En kjempeflott serie som jeg falt for meg den gang jeg s\u00e5 den.\n\n \n\n\n \nMen hjemme hos meg er det ikke bare engler i tekstiler, men ogs\u00e5 flere st\u00f8pte i forskjellige varianter som disse fra Klemmerhuset som du ser p\u00e5 bildet under her.\n\n \n\n\n \nHa en fortsatt flott dag.\n\nLoneK kl. \n14:05 Ingen kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n## Velkommen\n\nHei alle sammen og velkommen inn til meg. \nJeg synes sdet er kjempekoselig med bes\u00f8k av dere, og om du legger igjen en kommentar hadde det v\u00e6rt kjempetrivelig. \nN\u00e5r det gjelder bildene i denne bloggen, h\u00e5per jeg dere respekterer at de er private og ikke kopierer og bruker dem uten tillatelse. \n \nHa en fortsatt fin dag \\! \n\n \n\n## Litt om meg\n\n\n\n - LoneK \n Litt om m\u00e6: \u00c6 e ei tr\u00f8nderpi. Gift og har tre barn p\u00e5 3 1/2, 6 og 10 \u00e5r. Liker \u00e5 fotografere ting og tang rundt om kring, og er ellers ivrig i det lokale sv\u00f8mmemilj\u00f8et, samt p\u00e5 det lokalpolitiske plan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a2d2546-50e8-42b8-92e1-36fbe51c2ecf"} {"url": "https://www.svoem.dk/nyheder/nyhed/?id=4072", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:33Z", "text": "# VM rykker til Kazan i 2022 og Budapest 2024\n\n \n**18-07-2017 13:15:00: \nAf: Laura Rosenkvist Schultz \nI en pressemeddelelse fra FINA kan man l\u00e6se nyheden om, at Kazan og Budapest er blevet tildelt v\u00e6rtskabet til VM i 2022 og 2024.\n\n \nFINA har netop annonceret, at det bliver Kazan, der skal v\u00e6re v\u00e6rt for VM p\u00e5 kortbane i 2022, mens Budapest er blevet tildelt mesterskabet i 2024. Med i kampen om v\u00e6rtskabet var ogs\u00e5 Hong Kong og Taipei City.\u00a0\n\n\u00a0\nVladimir Leonov, minister for sport og ungdom i Republikken Tartastan udtaler f\u00f8lgende om v\u00e6rtskabet til Rusland:\n\n\u00a0\n\\-\u00a0FINA knows Kazan very well. We have the necessary infrastructures and the full support of our authorities. We are known as the Sport capital of Russia, and everyone in the FINA Family fully understands the meaning of this status.\n\n\u00a0\nOgs\u00e5 i Budapest er de tilfredse med v\u00e6rtskabet:\n\n\u00a0\n\\- This is a great achievement for Budapest and shows that the outstanding investment we have done for the Championships here this summer constitutes a precious legacy for the future, udtaler den ungarske minister Zoltan Balog.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8153a95f-b0f7-4301-bec9-b4d0cca49559"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/hushovd-fikk-maks-ut-av-rittet/66451862", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:54Z", "text": "# Hushovd fikk maks ut av rittet\n\nVant som ventet den gr\u00f8nne tr\u00f8ya i Paris-Nice.\n\n16\\. mars 2008 kl. 19.00\n\nThor Hushovd sikret seg som ventet den gr\u00f8nne poengtr\u00f8ya i sykkelrittet Paris-Nice. Rittet ga full uttelling for nordmannen.\u00a0\n\n**- Jeg fikk absolutt maks ut av dette rittet. Med en ukes restitusjon n\u00e5 s\u00e5 er kroppen klar for neste m\u00e5l, sa han til NTB etter m\u00e5lgang i Nice.**\n\nMens Hushovd holdt seg i bakgrunnen p\u00e5 den siste etappen, var det full krig i tet. Davide Rebellin sikret seg sammenlagtseieren med den knappeste marginen noensinne. Italieneren, som ble nummer to i fjor, var til slutt bare tre sekunder foran landsmannen Rinaldo Nocentini. S\u00e5 jevnt har det aldri v\u00e6rt i etapperittet.\u00a0\n\n\\- Jeg er veldig glad, fordi jeg har v\u00e6rt forn\u00f8yd med annen- og tredjeplasser i mange \u00e5r n\u00e5, men aldri klart \u00e5 vinne. Det var et hardt l\u00f8p i dag, og jeg m\u00e5 takke laget mitt, sa Rebellin til rittets hjemmesider.\n\nRebellin spurtet inn til 16.-plass p\u00e5 siste etappe, fem sekunder bak vinneren Luis-Leon Sanchez fra Spania.\n\n## Ingen spenning\n\nMen i kampen om den gr\u00f8nne tr\u00f8ya var det aldri noen spenning p\u00e5 den siste etappen. Thor Hushovd hadde en soleklar ledelse etter \u00e5 ha kj\u00f8rt et veldig bra ritt, og kunne bare kontrollere inn poengtr\u00f8ya p\u00e5 den siste etappen.\u00a0\n\n\\- Det var en hard etappe med tre-fire fjell, men jeg hang bra med og klarte tidsfristen. Jeg tok det med ro opp det siste fjellet, forklarte Cr\u00e9dit Agricole-rytteren.\n\n\n\nGrimstad-syklisten ble nummer 59 p\u00e5 den siste etappen, og 51 sammenlagt. Den gr\u00f8nne tr\u00f8ya vant han etter \u00e5 ha skaffet seg 89 poeng. S\u00f8ndagens etappevinner, Luis-Leon Sanchez, klatret til annenplass i poengkampen, men var 18 poeng bak nordmannen.\u00a0\n\n**- Hvor viktig er den gr\u00f8nne tr\u00f8ya for deg?\u00a0**\n\n\\- Den er ikke veldig viktig, men den er jo et pluss. Rittet sett under ett har v\u00e6rt veldig bra for meg, jeg fikk en seier og det var jo bra, sa Hushovd.\n\nS\u00f8ndagens 119 kilometer lange etappe hadde start og m\u00e5l i Nice, og rytterne har tilbakelagt 1229,1 kilometer siden prologen i Amilly forrige s\u00f8ndag. Hushovd vant prologen.\n\n## Preget av br\u00e5k\n\n\u00c5rets utgave av Paris-Nice har v\u00e6rt preget av br\u00e5ket mellom Det internasjonale sykkelforbundet (UCI) og arrang\u00f8ren ASO. UCI truet syklister som startet rittet med utestengelse fra internasjonale ritt.\u00a0\n\n\\- Det var f\u00f8r rittet, s\u00e5 det har ikke preget meg i det hele tatt. Jeg har ikke tenkt p\u00e5 det, sa Hushovd om br\u00e5ket mellom de mektige organisasjonene.\n\n**P\u00e5 rittets siste dag skjedde det nok en gang noe uvanlig da rytterne utsatte starten med tre minutter. Det ble gjort for \u00e5 vise st\u00f8tte til belgieren Kevin van Impe som m\u00e5tte avlevere dopingkontroll mens han var i krematoriet og s\u00f8rget over sin s\u00f8nns d\u00f8d.**\u00a0\n\n\\- De kan jo ikke holde p\u00e5 slik, sa Hushovd til NTB.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n# 3\\. div: Junkeren og RBK 2 med pangstart\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb7982d4-f5cd-4d16-8a5c-c0f9b583b335"} {"url": "http://nafol.net/forskerprofiler/forskerprofil-agnete-bueie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:15Z", "text": "# Forskerprofil: Agnete Bueie\n\n#### Innblikk i elevenes tanker\n\nJeg har undervist i norskfaget ved l\u00e6rerutdanningen ved H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold siden 2006. F\u00f8r det\u00a0underviste jeg i videreg\u00e5ende skole. Jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utvikle nettressursen til l\u00e6reverket *Grip teksten* (Aschehoug forlag), et l\u00e6reverk for studiespesialiserende utdanningsprogram, og er n\u00e5 forfatter p\u00e5 det heldigitale l\u00e6reverket *Lingua Planet*, grunnleggende norsk for spr\u00e5klige minoriteter.\n\nI perioden 2007-2011 har jeg deltatt i det forskningsbaserte skoleutviklingsprosjektet *Multiplisitet, mangfold og myndiggj\u00f8ring.* Prosjektet var ledet av professor Joron Pihl, og hadde fokus p\u00e5 biblioteket som l\u00e6ringsarena.\n\nJeg ble tilsatt som stipendiat ved HBV i august 2011, og tatt opp p\u00e5 ph.d.-program ved Universitetet i Oslo (UV) h\u00f8sten 2011. Tilsettingen er for fire \u00e5r, med 25% pliktarbeid. Prosjektet jeg skal i gang med, fokuserer p\u00e5 elevers forst\u00e5else av tilbakemelding de f\u00e5r fra l\u00e6rer p\u00e5 skriftlige tekster i norskfaget. Etter mange \u00e5r med store rettebunker, og etter \u00e5 ha snakket med mange norskl\u00e6rere om utfordringen knyttet til vurdering i norskfaget, kom ideen til prosjektet. Vi har en del store, internasjonale studier som sier noe om effekten av tilbakemelding, men innenfor norskfaget har vi bare noen f\u00e5 studier som omhandler dette emnet. I mitt prosjekt \u00f8nsker jeg \u00e5 f\u00e5 innblikk i elevenes tanker omkring tilbakemeldingene de f\u00e5r, og gjennom dette supplere den kunnskapen vi har p\u00e5 dette feltet fra tidligere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7b5be85-d171-4587-a86b-645129b7bb7a"} {"url": "https://bademiljo.no/produkter/baderom/baderomsmobler/sideskap/dansani-curvo--2000464842/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:39Z", "text": "# Dansani Curvo\n\n# Dansani Curvo\n\n**Produktnummer:** C10041\n\nB35xH70xD20 cm\n\nOverskap i hvit matt med push-open funksjon. N\u00e5r skapet \u00e5pnes vippes fronten med hyller utover, og bakveggen fungerer da som et speil. Skapet innehar tre romslige hyller med kant. Finnes som h\u00f8yre- og venstrehengslet.\n\n - Ferdig montert \n\nOverskap i hvit matt med push-open funksjon. N\u00e5r skapet \u00e5pnes vippes fronten med hyller utover, og bakveggen fungerer da som et speil. Skapet innehar tre romslige hyller med kant. Finnes som h\u00f8yre- og venstrehengslet.\n\n| | |\n| ---------- | --------- |\n| farge | Hvit |\n| bredde | 35 |\n| h\u00f8yde | 70 |\n| dybde | 20 |\n| produsent | Dansani |\n| merke | Curvo |\n| egenskaper | Med d\u00f8rer |\n\nVi kan montere alle produkter som du kj\u00f8per hos oss. For \"Ferdig montert\"-pris, ta kontakt en bademilj\u00f8butikk eller huk av for informasjon om pris p\u00e5 \"Ferdig montert\" i handlekurven.\n\nFor deg som kunde betyr \u00abFerdig Montert\u00bb:\n\n - Fast pris \u2013 ingen overraskelser\n - R\u00f8rleggerne v\u00e5re monterer for deg\n - Du er sikret en fagmessig og forskriftsmessig montering\n\nPris \u00abFerdig montert\u00bb forutsetter utskifting av produkter av samme art. Prisen inkluderer milj\u00f8vennlig fjerning av gammelt/utskiftet utstyr. I tillegg kommer transport, bompenger og parkeringsutgifter - dette avtales direkte med din Bademilj\u00f8-r\u00f8rlegger.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21204fbe-43e1-4ded-8215-615f1d614ddc"} {"url": "https://peab.no/eiendomsutvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:16Z", "text": "\n\n\n\n# Eiendomsutvikling\n\nPeab Eiendomsutvikling er prosjektutvikleren og byggherren i Peab. Vi er en moderne og fremtidsrettet utbygger med solid erfaring innen eiendomsutvikling.\n\nPeab er et stort nordisk konsern med bredt sammensatt og tverrfaglig kompetansemilj\u00f8. Vi er opptatt av \u00e5 utvikle nye konsept- og produktl\u00f8sninger som tilfredsstiller stadig \u00f8kende krav til milj\u00f8effektivitet og l\u00f8nnsomhet i alle kritiske faser av akkvisisjons- og utviklingsprosessen.\n\nGitt v\u00e5r bakgrunn og leveransebredde, er vi ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 rendyrke muligheter innen kombinasjonsprosjekter i grensesnittet mellom bolig- og n\u00e6ringssegmentene, samt rehabiliteringsprosjekter. Vi sikrer god gjennomf\u00f8ringsevne i v\u00e5re prosjekter ved \u00e5 ha markedsinnsikt og finansiell styrke.\n\n**Boligutvikling** \nVi besitter god kompetanse p\u00e5 alle ledd i utviklingsprosessen; vurdering og kj\u00f8p av tomter, regulering, utvikling og ledelse, markedsf\u00f8ring og salg. Peab Eiendomsutvikling er en moderne og fremtidsrettet utbygger med solid erfaring innen eiendomsutvikling.\n\nVi utvikler og selger boliger i noen av landets st\u00f8rste byer og andre omr\u00e5der med stor befolkningsvekst.\n\n**N\u00e6ringsutvikling** \nV\u00e5r underliggende strategi fokuserer prim\u00e6rt p\u00e5 eiendomssegmentene for kontor og hotell.\u00a0Vi\u00a0\u00f8nsker\u00a0\u00e5 utvikle b\u00e5de nybygg og rehabiliteringsprosjekter.\n\nVi vurderer ogs\u00e5 andre utviklingsmuligheter innen eiendomssegmenter som handel, lager/logistikk, samt undervisnings- og\u00a0omsorgsbygg (OPS).\n\nVi har et godt og tverrfaglig milj\u00f8 p\u00e5 bolig- og n\u00e6ringsutvikling, s\u00e5 et av v\u00e5re fortrinn er gjennomf\u00f8ringsevne i forbindelse med denne typen kombinasjonsprosjekter.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aceae2e1-7f1d-42dd-8f45-0043cf09b22e"} {"url": "https://www.nrk.no/nyheter/sor-koreas-kystvakt-drepte-fiskere-1.13158285", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:44Z", "text": "30\\. september 2016 kl. 14:57\n\n## S\u00f8r-Koreas kystvakt drepte fiskere\n\nTre kinesiske fiskere er funnet d\u00f8de om bord i en fiskeb\u00e5t, etter at S\u00f8r-Koreas kystvakt kastet en sjokkgranat som fikk b\u00e5ten til \u00e5 ta fyr. S\u00f8rkoreanske myndigheter bekrefter at de tre trolig omkom etter \u00e5 ha pustet inn giftig r\u00f8yk fra brannen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0166916-6265-49fe-95a7-96ecebdecd16"} {"url": "https://www.dinside.no/okonomi/nesten-ingen-skjuler-pin-koden-sin/61306152", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:28Z", "text": "\n\n# Nesten ingen skjuler pin-koden sin\n\nDet tok oss bare 15 minutter f\u00f8r vi avsl\u00f8rte en pin-kode. Og da sto vi utenfor butikken.\n\n20\\. desember 2012 kl. 10.24\n\n Tuva Moflag \n\nDet er full fart i butikkene n\u00e5 f\u00f8r jul. I f\u00f8lge Nets er vi n\u00e5 inne i den mest hektiske uken i \u00e5ret for handelsstanden. Bare forrige helg ble det gjennomf\u00f8rt 15,5 millioner kortkj\u00f8p med en omsetning p\u00e5 6,27 milliarder kroner.\n\n**Synes du ogs\u00e5 det er litt kleint \u00e5 aktivt skjule pin-koden n\u00e5r du handler med kort?**\n\nDa b\u00f8r du skjerpe deg og s\u00f8rge for at du gj\u00f8r nettopp det p\u00e5 neste handletur. DNB bekrefter nemlig at kikk over skulderen-svindel \u00f8ker i ukene f\u00f8r jul.\n\n**Les ogs\u00e5: T\u00f8m kontoen f\u00f8r svindlerne gj\u00f8r det**\n\n### 15 minutter var alt vi trengte\n\nDa DinSide tok turen til en av Oslos travleste julebutikker, tok det ikke lang tid f\u00f8r vi klarte \u00e5 avsl\u00f8re pin-koden til en av de handlende. I l\u00f8pet av kvarteret vi observerte, s\u00e5 vi heller **ingen som aktivt beskyttet koden sin**, eksempelvis ved \u00e5 skjerme tastaturet med den andre h\u00e5nden.\n\n\u2013 Vi ser at denne type svindel \u00f8ker noe i perioder n\u00e5r nordmenn bruker ekstra mye penger. Det er spesielt i sommerferien og i forbindelse med julehandelen vi ser en \u00f8kning i kikk over skulderen-svindel. Men svindlerne er dessverre aktive hele \u00e5ret, og man b\u00f8r hele tiden v\u00e6re p\u00e5 vakt, r\u00e5der Aud-Helen Rasmussen, informasjonssjef i DNB.\n\n**Les ogs\u00e5: Fra sentralen i Mo i Rana overv\u00e5kes dine korttransaksjoner d\u00f8gnet rundt**\n\n\n\n\n\n \n \n\u2013 Jeg er nok flinkere til \u00e5 beskytte koden i minibanken, forteller Erik, som nettopp har blitt fortalt hvor lett det var \u00e5 se at han tastet koden sin, selv fra v\u00e5r posisjon rett utenfor butikken.\n\nErik forteller videre at han ikke skjulte koden fordi det ikke var noen som sto rett bak. Pin-koden kan imidlertid observeres fra ganske lang avstand, og det er viktig at du beskytter koden hver gang du handler.\n\n### Slik unng\u00e5r du svindel\n\nSom forbruker har du sterke rettigheter ved bruk av kort. Men opptrer du grovt uaktsomt kan du blir erstatningspliktig opptil 12.000 kroner. F\u00f8lger du disse enklere r\u00e5dene reduserer du risikoen for \u00e5 bli svindlet, og begrenser ogs\u00e5 ditt eget ansvar.\n\n - L\u00e6r deg PIN-koden utenat og skjul den godt n\u00e5r du bruker kortet.\n - Bank- og kredittkort inneholder personopplysninger, behandle dem deretter. Ikke legg fra deg kortet i baren.\n - Unng\u00e5 \u00e5 ha h\u00f8ye bel\u00f8p st\u00e5ende p\u00e5 brukskontoen, overf\u00f8r heller ved behov.\n - Bruk kredittkort, spesielt p\u00e5 utenlandsreiser og ved netthandel. Blir du utsatt for svindel er ikke pengene trukket direkte fra din konto.\n - Gj\u00f8r det til en god vane \u00e5 sjekke kontoutskriften eller nettbanken ofte.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac33d9f4-acfd-4027-9d7e-1eb220014ab9"} {"url": "https://www.nytid.no/dada-dod-leve-dada/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:43Z", "text": "# Dada er d\u00f8d, leve Dada\\!\u00a0\n\n17/11/2016\n\nDada er 100 \u00e5r. Den lille bevegelsen som skapte ny mening ved \u00e5 rive det meste i fillebiter, har ideologiske og kunstneriske etterf\u00f8lgere overalt \u2013 det er bare \u00e5 se rundt seg.\n\n\n\nAv Bj\u00f8rn \u00d8yvind Engh\n\nPublisert: 17/11/2016\n\nF\u00fcmms b\u00f6 w\u00f6 t\u00e4\u00e4 z\u00e4\u00e4 Uu \np\u00f6giff, \nkwii Ee \nOooooooooooooooooooooooo\u2026..\n\nNei, det er ikke trykkfeil, og det er ikke en galnings siste rallende livstegn. Ordene ble fremf\u00f8rt med stor kraft av en middelaldrende, tekkelig utseende mann, og er begynnelsen p\u00e5 den tyske dadaisten Kurt Schwitters' \u00abUrsonate\u00bb fra 1932. Skulle du v\u00e6re nysgjerrig p\u00e5 resten, er den tilgjengelig p\u00e5 YouTube \u2013 b\u00e5de med Schwitters selv og en del andre ut\u00f8vere som v\u00e5ger seg utp\u00e5. Ursonaten i fullstendig versjon er en kraftprestasjon \u2013 den tar over en halvtime, og krever mye b\u00e5de av f\u00f8lelsesuttrykk og av \u00e5pne sinn hos tilh\u00f8rerne.\n\nJeg trekker frem denne som et eksempel p\u00e5 hvordan hundre\u00e5ringen dada fortsatt lever, ofte i skyggen av kunstuttrykk med nye navn og merkelapper. Ser man n\u00f8ye etter, finner man tydelige dada-r\u00f8tter i et vell av uttrykk \u2013 r\u00f8ttene som g\u00e5r tilbake til den ville, oppr\u00f8rske, desperate og br\u00e5kete gjengen som startet dada i 1916 i Z\u00fcrich. Bakgrunnen var avskyen og sjokket over f\u00f8rste verdenskrig \u2013 desert\u00f8rer og krigsnektere s\u00f8kte tilflukt i n\u00f8ytrale Sveits, og m\u00f8ttes frustrerte over verdens elendighet. Dette var kunstnere, bohemer, revolusjon\u00e6re og anarkister proppfulle av protest \u2013 \u00e9n av dem var i parentes bemerket Vladimir Lenin i eksil, som enn\u00e5 ikke visste hvor revolusjon\u00e6r han kom til \u00e5 bli, der han satt og spilte sjakk med dadaistene og lyttet nysgjerrig til deres st\u00f8yende forestillinger.\n\n\n\nJa, for ett av dadas kjennetegn var st\u00f8y. Desperate skrik akkompagnert av dissonant skramlemusikk skulle ikke bare rive ned alle kunstutrykk, men rive i fillebiter hele det samfunnet som f\u00f8rte menneskeheten ut i ulykken. Slik sjokkerte denne flokken av innvandrere Z\u00fcrich i noen \u00e5r. Gjennom etablissementet og tidsskriftet Cabaret Voltaire inviterte de til forestillinger verden neppe hadde sett f\u00f8r. Etter hvert d\u00f8pte de seg om til \u00abdada\u00bb. Selve begrepet *dada* er som alt annet knyttet til bevegelsen \u2013 omstridt \u2013 men oppsto ved et tilfeldig oppslag i en ordbok, og kan bety \u00ablekehest\u00bb eller \u00abkjepphest\u00bb, eller bare \u00abja, ja\u00bb. Poeten Tristan Tzara presiserte senere: \u00abDada betyr ingenting.\u00bb Hva dada ville? Vel, dada mente seg \u00e5 v\u00e6re helt uten program, ja, de var imot alle programmer overhodet. Deres program var nettopp ikke \u00e5 ha et program, og dette ga gruppen en enest\u00e5ende frihet til \u00e5 foreta seg hva som helst, s\u00e5 lenge det var \u00abimot\u00bb. Likevel ble det forfattet en god del manifester som struttet av indre selvmotsigelser: \u00aborden er uorden\u00bb, \u00abselvet er ikke-selvet\u00bb, \u00abbekreftelse er lik negasjon\u00bb, \u00abdada er ikke en bevegelse, v\u00e5re tanker lages i munnen \u2026\u00bb Galskap skulle fordrives med galskap.\n\n> Freud og det underbevisste gjorde seg gjeldende inn i dadaistenes metode for kunst.\n\n**Det tilfeldige.** Mange mener at det meste av det vi i dag kjenner som moderne kunst, opprinnelig springer ut av denne lille gruppen. Gjennom sin desperate negasjon av alle kunstformer skapte de nye \u2013 som vi i dag tar for gitt, og som er blitt en del av det etablerte repertoaret: kollasjer, happenings, absurde installasjoner, abstrakt malerkunst, surrealistiske forestillinger, poetisk antipoesi, provokasjoner av publikum, typografiske effekter og opph\u00f8yelse av alle slags hverdagsgjenstander (*ready-mades*) til kunst.\n\n\n\nOm vi i ettertid skal v\u00e5ge \u00e5 peke p\u00e5 noen underliggende prinsipper som samlet dadaistene, var det \u2013 i tillegg til negasjonen av \u00abalt\u00bb \u2013 ogs\u00e5 til stede en fascinasjon av tilfeldighetenes rolle. Freud og det underbevisste gjorde seg gjeldende inn i dadaistenes metode for kunst. Tzara laget dikt ved \u00e5 klippe ut et stykke av en tilfeldig avis, ytterligere klippe den opp i enkeltord, riste dem godt sammen og plukke dem enkeltvis sammen til poesi. Tilfeldig? Nei, \u00abdette diktet er deg\u00bb \u2013 det var et resultat av underbevissthetens valg. Slik kunne papirkollasjer ogs\u00e5 bli til: Lag biter i passe st\u00f8rrelser, slipp dem over et lerret \u2013 et nytt bilde oppst\u00e5r\\! Her ser vi en klar linje til dadaistene n\u00e6rmere v\u00e5re dager \u2013 som n\u00e5r Jackson Pollock lot malingen renne. Malingen renner forresten fortsatt lystig den dag i dag, i de dadaistiske showene med skandal\u00f8se avkledninger og grisete kroppsmaling i kunstneren Michael Alans happenings i New York.\n\nKollasjer er et viktig stikkord. Det ble sentralt \u00e5 splintre, kutte opp, sprenge i filler dagens orden og s\u00e5 sette det sammen til et lappverk av \u2013 muligens \u2013 en slags ny mening. Ikke bare ble kollasjer en sentral kunstform, men alle deres aktiviteter ble et slags nykonstruert lappverk, slik bevegelsens ideer spredte seg til New York, Berlin, K\u00f6ln, Paris, Budapest, Praha, Barcelona og Hannover. Da dada ble erkl\u00e6rt d\u00f8d, selvdestruert av indre strid og korporlige sl\u00e5sskamper, ble surrealismen f\u00f8dt ut av dens ruiner, med Andr\u00e9 Breton som den nye lederen. Ikke bare surrealismen, men ogs\u00e5 abstrakt kunst overhodet, samt performancekunst, pop art og mail art, har sine ideologiske r\u00f8tter i dada. Dada sprengte grenser og oppl\u00f8ste konvensjoner. Dada kom til \u00e5 leve videre og st\u00e5 som urbevegelsen til mye av det som har fulgt etter.\n\n**\u00c5 merze etter Schwitters.** Tilbake til tyske Kurt Schwitters \u2013 han er nemlig det n\u00e6rmeste Norge kom dada i sin tid. Han fikk ikke v\u00e6re med dada-gutta i Berlin (\u00abnoen likte ikke trynet p\u00e5 ham\u00bb). Han utviklet sin spesielle dada via signaturen \u00abMerz\u00bb, som ble betegnelsen for det meste han skapte \u2013 \u00abGesamtkunstwerk\u00bb som omfattet arkitektur, skulpturer, scenepoesi og s\u00e6rlig kollasjer der han p\u00e5 Askeladdens vis brukte det han fant. Tegneserieskaperne Fiske og Kverneland har levendegjort hans liv i sine *Kanon*-b\u00f8ker \u2013 og her f\u00e5r vi en innf\u00f8ring i hvordan enhver av oss kan \u00abmerze etter Schwitters\u00bb ved \u00e5 lage kollasjer med gammelt rask vi har i vedskjulet. Pr\u00f8v selv\\! Schwitters ble en norgesvenn og bygde seg en primitiv hytte p\u00e5 Hjert\u00f8ya utenfor Molde. Interi\u00f8ret herfra er ivaretatt og omdannet til et eget rom p\u00e5 Romsdalsmuseet, og p\u00e5 Henie Onstad-museet er et permanent rom viet Schwitters, der den st\u00f8rste samlingen av hans kunst utenfor Tyskland kan beskues.\n\nHer hjemme har dadas 100-\u00e5rsjubileum forl\u00f8pt omtrent i taushet. I Z\u00fcrich har man imidlertid oppdaget at verden fortsatt er opptatt av fenomenet, og byen som n\u00e5 kaller seg \u00abverdens dadaistnavle\u00bb arrangerte stor st\u00e5hei og 165 dagers feiring. Den samme byen var lettet over at br\u00e5kmakerne forsvant i sin tid.\n\nEn moderat politisk form for dadaisme fikk en uventet oppblomstring p\u00e5 Island etter finanskrisen i 2008, da skuespilleren og komikeren J\u00f3n Gnarr ble valgt til Rekjaviks ordf\u00f8rer i 2010. Tristan Tzara h\u00f8rte til den dyslektiske Gnarrs favoritter, og selv stilte han til valg mest som en sp\u00f8k \u2013 en sp\u00f8k som ble alvor og fire \u00e5r i ordf\u00f8rerstolen. I god, negerende dadastil hadde partiet hans, Det beste partiet, et viktig punkt p\u00e5 programmet: Det skulle bryte alle valgl\u00f8fter. Derfor ble vel heller ikke l\u00f8ftet om \u00e5 innf\u00f8re ekorn, frosker og isbj\u00f8rn p\u00e5 Island innfridd.\n\nNorske n\u00e5levende dadaister? Tja, kanskje Maja Ratkjes lydkollasjer eller polsk-norske Andrej Nebb og hans band Holy Toy \u2013 jeg minner om at \u00e5pningsl\u00e5ta deres p\u00e5 *Perfect Day* (1982) nettopp heter \u00abDada\u00bb. Ta ellers en titt p\u00e5 rockebandet De Press' offisielle video *Fiskepudding*. Og om ikke det er nok, er kanskje den st\u00f8rste norske n\u00e5levende dadaisten ingen ringere enn popkunstneren Pushwagner med sine sjokkartede opptredener. Men han hadde neppe heller f\u00e5tt henge med gutta, s\u00e5 etablert som han er i *the establishment*.\n\n - kunst\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc7357f4-e6fb-4358-a29a-b047e03aa7c0"} {"url": "http://nortrib.com/content/view/1162/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:11Z", "text": "# RUSSEN, hatet og elsket\\!\n\n\u00a0Skrevet av Shari Klevstad - Publisert 06.09.2008 kl. 01:11 (Oppdatert 06.09.2008 kl. 02:04)\n\n\n\n \nRussen er hatet av de fleste,men elsket av de sm\u00e5:)\u00a0Men husk at drittunger f\u00e5r ikke russekort,s\u00e5\u00a0oppf\u00f8r dere pent;) \n \nYess\\! N\u00e5 er det ett nytt skole \u00e5r, og om et halvt \u00e5r er russen ute p\u00e5 veien igjen. Og jeg er blant dem. Jeg visste ikke at det \u00e5 v\u00e6re russ skulle v\u00e6re s\u00e5 stressende. Jeg har ikke g\u00e5tt p\u00e5 skolen mer enn 3 uker, og alt n\u00e5 stresser vi rundt etter en russvan. Jaja,skal man v\u00e6re godt forberedt skal men v\u00e6re godt forberedt:) \n \nkl\u00e6r er bestillt og biletter er bestillt. S\u00e5 i mine \u00f8yne er jeg alt klar. Men er alt klart? Nei det er enda en lang vei og g\u00e5. vi trenger bil, sponsorer og tema.\u00a0 Men jeg skal love dere det at dere f\u00e5r mye spennende \u00e5 lese om fremover;)\n\nLove Shari\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d7c7e79-8c14-462a-8a78-a9d945a2820f"} {"url": "http://smad.blogg.no/1381000434_rolig_aften.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:19Z", "text": " \n \n\n# Silje Eriksen\n\n## ROLIG AFTEN\n\n**God kveld kj\u0107re lesere\u00a0\u2665**\n\nI dag var planen \u013a ha ingen planer. Vet det h\u0159res veldig rart ut, men av og til trenger man \u013a ha en dag til \u013a kun slappe av. Den siste tiden har alt g\u013att i ett her og n\u013a kjente jeg at jeg trengte en pause. Veldig deilg. Dagen har jeg brukt til \u013a ta igjen tv-serier og laget tidenes middag. Det ble l\u0159vbiff, fl\u0159tegratinerte poteter og brokkoli, nam nam. I morgen venter skolearbeid og husvask, s\u013a resten av kvelden skal jeg nyte til det fulle. **Ha en fin kveld videre\\!\u00a0**\n\n\n\n - 05.10.2013\n - \n - kl.21:13\n#### Sandra B\u0159rstad\n\n05.10.2013 kl.21:44\n\n\u0139\u013a\u013ah, ble sulten n\u013a\\! Ha en fin kveld :)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec2a855c-73bd-4eb7-a6c7-fdb7e7a3ba7a"} {"url": "http://fjellgeitbundingen.blogg.no/1475310821_alt_jeg_laget_i_septe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:56Z", "text": "# fjellgeitbundingen\n## Alt jeg laget i september :)\n\n - 01.10.2016 kl.10:33 i H\u013andarbeid\n\n\nGod morgen\u00a0h\u013andarbeidsintresserte :) I dag p\u0159ser regnet ned og det er det aller\u00a0fineste\u00a0innev\u0107ret,\u00a0og det\u00a0passet bra fordi jeg som resten av \u013aret \u0159nsker \u013a samle alt jeg har laget i september i ett innlegg. I l\u0159pet av denne m\u013aneden har jeg strikket de bl\u013a og m\u0159rkebl\u013a mors bestevottene. Tar fram de andre fordi jeg liker\u00a0\u013a se dem sammen :) Strikket til jenter jeg er glad i, og enda burde det v\u0107rt noen flere votter her. En hel liten kjede av alle kvinnene som betyr noe spesielt\u00a0i livet mitt. Kvinner i ulike farger ;)\n\nJeg \u0159ver meg stadig med \u013a sy p\u013a jerseystoff. Denne m\u013aneden har jeg vist fram 3 lilla buffer og 2 eventyrbuffer, og p\u013a onsdagen n\u013ar jeg og minsten var hjemme og gjorde lekser ble det lille vrengehullet i de lilla og eventyrbuffene\u00a0sydd for h\u013and, og s\u013a sydde jeg ferdig to eventyrbuffer med sort for og en pacmanbuff med sort for.\u00a0\n\nJeg fikk uventa en bestilling p\u013a\u00a0to buffer, og jeg kjente umiddelbart p\u013a at jeg ikke kan \u013a sy, men slo det fra meg og tenkte at dette skal jeg klare. Det ble bare litt skummelt. Jeg har nettopp l\u0107rt meg \u013a sy, og fikk litt angst for at s\u0159mmen ikke skal holde, men det er jo bare tull. Det er bare at de f\u0159rste buffene mine har jeg bare brukt siden i v\u013ar, og selvom de er brukt, s\u013a er de ikke testet over flere \u013ar.\u00a0Det \u013a gi bort noe som ikke holder m\u013al kan jo v\u0107re kjedelig nok, men om man skal selge noe b\u0159r varen holde m\u013al. Sm\u013astrikk er jeg trygg p\u013a \u013a selge, men ikke gensere til voksne f.eks..\n\nJeg har ogs\u013a f\u013att foresp\u0159rsel om jeg kan strikke et babyplagg, og jeg har sagt ja til det ogs\u013a, men har sagt at om det haster s\u013a kjenner jeg ei som tar bestillinger og sikkert kan ta det fortere. Jeg har bedt om at det skaffes oppskrift og garn til prosjektet, da jeg ikke har akkurat denne oppskrifta som det \u0159nskes at jeg skal strikke.\u00a0\n\nJeg tar vanligvis ikke i mot bestillinger, men blir noen ganger sjarmert til det, men selv da er jeg litt selektiv til hva jeg \u0159nsker :)\n\n\u00a0 \n\n\nJeg har ogs\u013a sydd meg to truser i september etter oppskrift og sypakke fra Liberty i London. Den prikkete er i bomullsstoff fra pakken og den andre er sydd i bomullsjersey. Jeg har brukt disse den siste tiden flere ganger og de fungerer godt. Jeg synes trusa over\u00a0ble ekstremt\u00a0behagelig. Gode truser kjenner man nemlig ikke at man har p\u013a. De f\u0159lger bevegelser og aktiviteter perfekt og helt uten \u013a gnage noe sted. Den prikkete er ok, men kjennes ut som den vil bli mykere og mykere etter hver vask. \n \n \n \n\u00a0\n\n - 01.10.2016 kl.10:33 i H\u013andarbeid\n### 14 kommentarer\n\n\n\n#### natheless\n\n01.10.2016 kl.10:44\n\nSynes du er helt superduper med alt du finner p\u013a. Klart du kan selge, det holder m\u013al i massevis\\! Ha en herlig helg.\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n01.10.2016 kl.11:35\n\nnatheless: Hei Randi, det var koselig sagt. Ha en fin helg til deg ogs\u013a.\n\n\n\n#### Margrethe\n\n01.10.2016 kl.13:15\n\nDet var jammen ikke lite\\! Og s\u013a lekkert \\<3\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n01.10.2016 kl.21:08\n\nMargrethe: Takk, Margrethe :)\n\n\n\n#### handarbeidsglede\n\n01.10.2016 kl.23:36\n\nVottene er kjempelekre\\!\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n02.10.2016 kl.07:48\n\nhandarbeidsglede: Tusen takk for det :)\n\n\n\n#### Jannicke\n\n02.10.2016 kl.00:42\n\nS\u013a mye fint\\! Kan du linke til sypakken og oppskriften?\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n02.10.2016 kl.07:48\n\nJannicke: Takk for det. Jeg er nok ikke s\u013a god p\u013a \u013a linke til sypakken, men om du kan fors\u0159ke \u013a s\u0159ke opp Liberty. Eller stikke innom varehuset om du eller noen du kjenner skal til London.\n\n\n\n#### ingrid\n\n02.10.2016 kl.10:50\n\nG\u0159y med s\u013a mange fine prosjekter ferdigstilt\\! :)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n02.10.2016 kl.15:44\n\ningrid: S\u013a hyggelig sagt, og ha en fin s\u0159ndag, Ingrid.\n\n\n\n#### Hekleri og Ra\n\n02.10.2016 kl.11:55\n\nDu har jammen meg f\u013att laget mye fint :-) Nydelige votter\\! \n \nS\u013a spennende da med \u013a sy egne truser. Hvilket stoff vil du anbefale til det?\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n02.10.2016 kl.15:28\n\nHekleri og Ra: Hei Tone, takk for hyggelig kommentar. Takk. Ja, ikke sant egen sydde truser er litt spennende. Jeg har n\u013a pr\u0159vd med bomull og bomullsjersey. Bomullsjersey er mest behagelig p\u013a. Har da en skvettlapp av ren bomull p\u013a innsiden i skrittet, men kommer vel litt an p\u013a bomullsstoffet ogs\u013a..\n\n\n\n#### Greta\n\n03.10.2016 kl.09:15\n\nHei og god morgen. Det var ein anselig produksjon i september ogs\u013a. flink du. Dei vottene dine er s\u013a fine. F\u013ar som eg f\u0159r har sagt lyst til \u013a lage slike eg og. Det kommer nok. \n \nSkal tro hvem den bestillingen p\u013a buffer er til hehe. Og du har nok rett i det andre ogs\u013a. \n \ngleder emg til buffene eg og dei blir nok perfekte vil eg tro. godt \u013a f\u013a pr\u0159vd seg litt p\u013a slikt ogs\u013a. HA ein fantastisk dag kj\u0107re lille nurk\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n03.10.2016 kl.21:26\n\ngretashobby: Hei, og god kveld :) H\u013aper du har hatt en fin dag. Det har jeg. Takk for ros for votter og produksjon. :) Hihi, Ja, si hvem som har bestilt buffer? ;) Ja, noen ganger m\u013a man bare ta utfordringene man f\u013ar..N\u013ar jeg f\u013ar tid m\u013a jeg g\u013a litt grundigere til verks. Du skal f\u013a h\u0159re litt mer om det n\u013ar jeg f\u013ar tid..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c11bd3e-6b4c-48f4-8ae6-af9b5f9dd91d"} {"url": "http://no.newshub.org/familien-lettet-%C3%A5-finne-forsvunnet-seks%C3%A5ring-behold-26948385.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:57Z", "text": "# Familien lettet over \u00e5 finne forsvunnet seks\u00e5ring i god behold\n\n17\\. juli 2017 07:03\n\n ** 25 ** 0 \n\n\n\n\u2013 Jeg kan bekrefte at en av politiets hundef\u00f8rere fant jenta i god behold. Hun ble funnet i s\u00f8keomr\u00e5det, og jentas foreldre har f\u00e5tt beskjed, fortalte Emil Sundquist ved Politiet i region Mitt til Aftonbladet.\n\nSeks\u00e5ringen ble funnet like s\u00f8r for Blacks\u00e5sberget ved Hudiksvall, bare 500 meter fra der hun forsvant fra familien 13 timer tidligere. Jenta forsvant sporl\u00f8st etter at hun p\u00e5 tilbakeveien l\u00f8p i forveien med sin bror og gikk seg vill, skriver Expressen.\n\n\u2013 Det er en fantastisk flink jente, forteller faren Anders Natander til Expressen.\n\nI f\u00f8lge faren satt hun etter \u00e5 ha sovet en stund da hundef\u00f8reren fant henne. Familien har v\u00e6rt sv\u00e6rt bekymret for henne.\n\nSammen med mennesker som befant seg i n\u00e6rheten, lette de i lengre tid etter jenta i n\u00e6romr\u00e5det - etter at hun forsvant fra familien i 11.30-tiden s\u00f8ndag formiddag. De meldte henne savnet til politiet to timer senere, som da satte i gang et stort s\u00f8k etter seks\u00e5ringen med hundpatruljer og helikopter. Til slutt var det en hundef\u00f8rer som fant jenta.\n\nDet var sol da familien vandret opp til fjelltoppen ved lunsjtider. Etterhvert slo v\u00e6ret om til regn. Familien og redningsmannskapet var derfor redde for at hun var for tynnkledd.\n\nI tillegg til politiet deltok ogs\u00e5 heimvernet og \u00abFj\u00e4llr\u00e4ddningen\u00bb i s\u00f8ket.\n\n\u2013 Vi har jobbet med kniven mot strupen, forteller Rikard Svedjesten, som har hjulpet til med \u00e5 lede redningsarbeidet for \u00abFj\u00e4llr\u00e4ddningen\u00bb, til Aftonbladet.\n\nHan bekrefter at seks\u00e5ringen hadde det bra da da hun ble funnet og hyller beslutningen hennes om \u00e5 holde seg i n\u00e6romr\u00e5det.\n\n\u2013 Det er en fantastisk t\u00f8ff liten jente som har klart seg veldig bra, og har tenkt riktig hele veien. Det er imponerende for en seks\u00e5ring, sier Svedjesten.\n\n\u2013 De ringte meg og fortalte hvordan det var. Da gikk jeg opp og m\u00f8tte de. Det var utrolig, forteller faren Anders Natander til Expressen.\n\nFamilien er sv\u00e6rt takknemlige for alle menneskene som har stilt opp i arbeidet, b\u00e5de frivillige, politiet, heimvernet og \u00abFj\u00e4llr\u00e4ddningen\u00bb. De forteller at de n\u00e5 skal hjem \u00e5 hvile etter en intens redningsaksjon. Tilsammen deltok ca 130 mennesker i s\u00f8ket, if\u00f8lge Aftonbladet.\n\n 1000 symboler igjen \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79731f2c-221c-4c65-b5f1-8aec97f3bbaa"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ultralyd_%E2%80%93_ID", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:10:28Z", "text": "# Ultralyd-ID\n\n(Omdirigert fra Ultralyd \u2013 ID)\n\n**Ultralyd-ID** (ultrasonisk ID \u2013 USID) er et system som ved hjelp av ultralydpulser kan lokalisere til et objekt eller ressurs. Ultralyd-ID er dermed et eksempel p\u00e5 et sanntidslokaliseringssystem, eller RTLS-system.\n\nPrinsippet er kjent fra dyreverdenen der for eksempel flaggermus orienterer seg ved hjelp av en \u00ablydradar\u00bb. I et USID-system sender en transponder ut en lydpuls. Objektene er utstyrt med en ID-tag \u2013 en liten ID-brikke. N\u00e5r denne mottar en transponderpuls vil den svare med en \u00abmelodi\u00bb. Denne responsen kan v\u00e6re unik for den enkelte tag. Transponderen mottar responsen og videref\u00f8rer denne over et egnet datanett til en server og visningsenhet. Ved \u00e5 kjenne transponderens lokasjon, vil en ogs\u00e5 ha et godt estimat for hvor den aktuelle tag befinner seg. Systemet er prim\u00e6rt beregnet p\u00e5 innend\u00f8rs bruk og vil normalt ikke kunne passere gulv og vegger. En respons vil dermed med stor sikkerhet, angi i hvilket rom den aktuelle tag befinner seg.\n\nEn alternativ teknologi er en radiobasert l\u00f8sning: RFID. Radiosignalene vil imidlertid ikke i samme grad v\u00e6re bundet til ett rom, men objektet kan like gjerne befinne seg i et naborom eller i etasjen over eller under.^(\\[1\\])\n\nEn har p\u00e5vist at ved et sykehus i New York brukte personalet opp til 25% av tiden p\u00e5 et skift til \u00e5 lete etter ting eller pasienter.^(\\[2\\]) Ved en annen unders\u00f8kelse ved seks tilfeldige sykehus, var en ikke i stand til \u00e5 finne igjen 65% av utstyret p\u00e5 en inventarliste, utstyr til en verdi av nesten 30 mill. USD = ca. 180 mill. kroner.^(\\[2\\])\n\n\n\nUSID Pasient-tag p\u00e5 pasientarmb\u00e5nd. \n*Foto: Sonitor Technologies*\n\nP\u00e5 pasienten eller objektet festes en liten elektronisk brikke \u2013 en \u00abID-tag\u00bb. Denne kan v\u00e6re utformet slik at den kan festes til pasientarmb\u00e5det, som en \u00abkulepenn\u00bb som festes til en pasientmappe eller gis en annen hensiktsmessig form.\n\nN\u00e5r en transponder/detektor sender et akustisk triggersignal, vil tagen svare med en tone p\u00e5 40 kHz. Responsen kan kodes og derved gi en unik identifikasjon. Taggen kan ogs\u00e5 utformes slik at den gir signal til bestemte tidspunkt eller ved en hendelse som for eksempel at tagene forflyttes eller eventuelt mangel p\u00e5 bevegelse.\n\nHovedbestandelen i taggen er en mikrofon, en elektronikkenhet med forsterker og et piezoelektrisk element som h\u00f8yttaler. Det meste er kjent teknologi, men en har m\u00e5ttet utvikle nye spesielt str\u00f8mgjerrige l\u00f8sning. Det spesielle er utviklingen av algoritmene for signalbehandlingen som blant annet inneholder patenterte l\u00f8sninger for frekvenshopping i luftrom. Signalene skal t\u00e5le, men ogs\u00e5 utnytte refleksjoner i rommet, noe s\u00f8m gj\u00f8r det mulig redusere antall skyggeomr\u00e5der i rommet, en kan \u00abse rundt hj\u00f8rner\u00bb. En m\u00e5 ogs\u00e5 takle overlapping fra tilst\u00f8tende rom via \u00e5pene d\u00f8rer.\n\n## Detektor\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI hvert rom plasseres en transponder som et motstykke til taggene. Transponderen sender og mottar de akustiske signaler i rommet og overf\u00f8rer denne informasjonen via et egnet datanett, som kan v\u00e6re et kablet eller tr\u00e5dl\u00f8st ethernet, til en systemserver.\n\nVed \u00e5 utnytte teknikker som flere mikrofoner og b\u00f8lgeledere for lyden, kan en oppn\u00e5 god posisjonsn\u00f8yaktighet og en kan overv\u00e5ke pasientsenger individuelt. En annen mulighet er \u00e5 dele et st\u00f8rre rom i seksjoner. Rekkevidden er ca. 15 m.\n\n## System\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen innhentede informasjonen kan presenteres p\u00e5 en PC, notatblokk-PC, en PDA eller en mobiltelefon. Avhengig av operat\u00f8rens behov kan den viste informasjon v\u00e6re et kart som viser objektet eller en infomasjonsfil om objektet, som for eksempel at den aktuelle pasientens journal vises.\n\n## Ultralyd versus RFID\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEn alternativ kortholdslokasjonssystem er RFID som har mange av de samme egenskapene. Ultralyd trenger i liten grad gjennom vegger og gulv. Estimatet for lokasjon er derfor bedre. En annen fordel er at ultralyd ikke legger beslag p\u00e5 radiospekter og representerer ingen EMI/EMC-interferens med annet elektronisk utstyr.\n\n## Flere anvendelser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSystemet kan anvendes p\u00e5 flere m\u00e5ter. Den kan brukes i en enkel portalsjekk \u2013 er objektet p\u00e5 den ene eller den andre siden av portalen? Dette kan utnyttes til telling av objekter som passerer portalen eller som en enkel form for adgangskontroll. En kan passe p\u00e5 utstyr eller gjenfinne pasienter som selv har d\u00e5rlig orienteringsevne. Alarmer kan utl\u00f8ses dersom objektet fjernes fra rommet det skal v\u00e6re p\u00e5.\n\n2. **^** a b (no) Karlsen Einar. (2008). \u00ab\u2013 Kan flaggermusen, s\u00e5 kan vi\u00bb. *Teknisk Ukeblad* (03/MARS 2008): 22\u201325.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa269aad-db38-41a2-b5a9-bdb4a690685b"} {"url": "http://sor-odal.kommune.no/politikk/delegering-av-myndighet/prinsipper-for-delegering-av-myndighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:02Z", "text": "# Prinsipper for delegering av myndighet\n\nSist endret:\u00a030.06.2017\n\nAll delegert myndighet skal ut\u00f8ves i henhold til gjeldende lover, forskrifter og retningslinjer, og saksbehandlingen skal skje i samsvar med vedtatte retningslinjer og god forvaltningsskikk.\n\n**Form\u00e5let med delegering av myndighet \n**\n\n - Styrke innbyggernes rettssikkerhet knyttet til tjenester levert av kommunen gjennom raske og \u00e5pne vedtaksprosesser i hele organisasjonen\n - Legge til rette for effektive og gode demokratiske vedtaksprosesser\n - Sikre en helhetlig politisk styring i alle overordnede og prinsipielle vedtak\n - P\u00e5 en tydelig m\u00e5te vise skillelinjer mellom politisk og administrativt ansvar og myndighet\n - Sikre at beslutninger treffes p\u00e5 riktig politisk og administrativt niv\u00e5 gjennom delegasjon av myndighet\n - Sikre en effektiv, fleksibel og handlekraftig administrasjon\u00a0\n\n**Delegert myndighet\u00a0 \n**Kommunestyret er det \u00f8verste kommunale organet, og treffer vedtak p\u00e5 vegne av kommunen s\u00e5 langt ikke annet f\u00f8lger av lov eller delegasjonsvedtak.\u00a0\n\nKommunestyret delegerer virkeomr\u00e5de og avgj\u00f8relsesmyndighet til de politiske utvalgene og til administrasjonen v/r\u00e5dmannen.\u00a0\n\nR\u00e5dmannen har adgang til \u00e5 videredelegere til sine underordnede, med mindre annet er vedtatt. Saker av prinsipiell betydning skal behandles i folkevalgt organ.\u00a0\n\nDen som har f\u00e5tt delegert myndighet i saksbehandling er ogs\u00e5 delegert myndighet som underinnstans i klagesaker jfr Forvaltningsloven \u00a733.\u00a0\n\n**Inndragning av delegert myndighet og omgj\u00f8ringsrett\u00a0**\n\nDet organ som delegerer myndighet til underliggende organ beholder ansvar og kontroll for beslutninger som er videre delegert. Jfr Kommuneloven \u00a7 76 kan myndighet som er delegert n\u00e5r som helst trekkes tilbake. \nEt overordnet organ kan n\u00e5r som helst be om \u00e5 bli forelagt en sak som som er til behandling i et underordnet organ etter delegert fullmakt, jfr Forvaltningsloven \u00a7 35.\n\n**Retten til ikke \u00e5 bruke delegert myndighet** \nDen som er delegert myndighet kan ogs\u00e5 unnlate \u00e5 bruke den, og overlate til overordnede \u00e5 fatte vedtak i en konkret sak.\u00a0\n\n**Kontroll\u00a0**\n\nDet overordnede organ har rett og plikt til \u00e5 kontrollere at myndigheten ut\u00f8ves innenfor de rammer og retningslinjer som er satt. Relevant aktivitet skal rapporteres til det organ/den som har delegert myndigheten, innen de tidsfrister og i den form som er bestemt. Rapporten skal sikre at det organ/den som har delegert myndigheten har betryggende kontroll. Reglementet gjennomg\u00e5s hvert fjerde \u00e5r i forbindelse med valg \u00abKommunestyret og fylkestinget skal selv vedta reglement for delegasjon av \navgj\u00f8relsesmyndighet og for innstillingsrett innen 31. desember \u00e5ret etter at kommunestyret og fylkestinget ble konstituert. Sist vedtatte reglement og eventuelle andre vedtak gjelder inntil nytt reglement er vedtatt.\u00bb(kommuneloven \u00a739)\n\n## SNARVEIER\n\nS\u00f8r-Odal har\u00a0**kultur\u00a0**for \u00e5 skape. Vi har fostret\u00a0**\u00d8ystein Sunde** og K\u00e5re Tveter, vi er kjent for **id\u00e9er** og handlekraft. I S\u00f8r-Odal kombinerer du n\u00e6rheten til landets st\u00f8rste **arbeidsmarked** med rimelige boliger, full barnehagedekning , trygg **oppvekst** og eldreomsorg. Ikke rart at **folketallet vokser**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0c27e84-0cb2-451d-8df2-ebe966833a93"} {"url": "https://www.vg.no/nyheter/meninger/i/vmzE1j/vi-maa-kunne-se-hverandre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:06Z", "text": "\n\n# Vi m\u00e5 kunne se hverandre\n\nleder\n\nPublisert:24.03.18 03:37\n\nMENINGER2018-03-24T02:37:43Z\n\nFolk i barnehage og skole kan ikke dekke til ansiktet. Det sier seg nesten selv. Likevel trengs et nasjonalt forbud.\n\n\n\n### Kommentar: Det m\u00e5tte en m\u00f8rkekvinne til\n\nTenk deg at den som tar imot ungene i barnehagen ikke kan m\u00f8te med et \u00e5pent smil. Eller om skoleeleven eller l\u00e6reren ikke kan se ansiktsuttrykket til hverandre i undervisning.\n\nDet g\u00e5r selvsagt ikke an. Kommunikasjon er helt sentralt i lek, oppl\u00e6ring og omsorg. Tildekking med ansiktssl\u00f8r, eller for den del finlandshette, skjuler mimikken. Det kan skape misforst\u00e5elser og d\u00e5rlig samhandling.\n\n\n\n### Nikabkledde Leyla Hasic er Islamsk R\u00e5ds nye fjes\n\nRegjeringen sendte fredag Stortinget et lovforslag om nasjonalt forbud mot ansiktsdekkende plagg i barnehage og undervisningssituasjoner. Forbudet skal gjelde b\u00e5de for elever og ansatte, alltid i barnehage, men i skolen og h\u00f8yere utdanning bare n\u00e5r undervisning p\u00e5g\u00e5r. Ansiktssl\u00f8r tillates ikke under inspeksjon utend\u00f8rs eller n\u00e5r undervisningen foreg\u00e5r andre steder enn i klasserommet.\n\nBruk av ansiktssl\u00f8r er ikke noe omfattende problem i ved l\u00e6resteder, skoler og barnehager i dag, rett og slett fordi f\u00e5 bruker heldekkende sl\u00f8r i Norge. Men det finnes eksempler fra utdanningsinstitusjonene. Enkelte b\u00e6rere av ansiktssl\u00f8r har tatt til orde for at et forbud hindrer dem i g\u00e5 ut i jobb.\n\n\n\n### Venstre-Raja kraftig ut mot burka \u2013 og nikabforbud\n\nMen nettopp derfor trenger vi et tydelig, nasjonalt forbud mot tildekking av ansiktet. Kvinner som vil fortsette \u00e5 b\u00e6re ansiktssl\u00f8r, m\u00e5 ta det av i undervisningen fordi vi m\u00e5 kunne se hverandre. Frem til n\u00e5 har vi hatt ulike regler for tildekning rundt om i landets skoler og barnehager. Regjeringen har latt dette v\u00e6re opp til institusjonene selv. I Oslo har man for eksempel hatt et strengt forbud.\n\nMen det holder ikke. Vi trenger et forbud som gjelder hele landet, slik at en rektor eller en barnehagebestyrer slipper \u00e5 ta hele ansvaret i saker som potensielt kan bli sv\u00e6rt betent. N\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let kommer opp lokalt, vil det fort bli en sak om en navngitt person, ikke om selve prinsippet. Derfor b\u00f8r vi v\u00e6re tydelige helt fra toppen. Ansiktssl\u00f8r har ingenting i utdanningsinstitusjoner og barnehage \u00e5 gj\u00f8re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ed9d0d7-a001-46c7-b778-bf12dcc447d0"} {"url": "https://www.dustinhome.no/group/hardware/lyd-bilde/hjemmekino-og-hifi/multiroom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:09Z", "text": "## Multiroom lar deg koble sammen alle h\u00f8yttalerne i hjemmet\n\nHar du en st\u00f8rre leilighet eller bor du i hus? I s\u00e5 fall kan en multiroom-l\u00f8sning v\u00e6re bra, i stedet for \u00e5 ha ulike stereoanlegg i alle rom. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 spille samme musikk i hele huset hvis man vil det.\u00a0\n\n### Vad er multiroom?\n\nMultiroom- h\u00f8yttalere er separate h\u00f8yttalere som kan kobles sammen i et nettverk slik at de kan jobbe og styres sammen. Tanken med et multiroomsystem er at du enten kan spille samme musikk i alle rom eller bruke h\u00f8yttalerne hver for seg. Ofte kan du ogs\u00e5 gruppere h\u00f8yttalerne slik at for eksempel kj\u00f8kkenet og stuen spiller fra samme kilde og soverommet spiller noe annet.\u00a0\n\n### Sonos\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdc8a6d7-705b-48b0-a3d5-d5f91fad76d6"} {"url": "http://docplayer.me/2095948-Torsdag-22-september-kl-18-00.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:56Z", "text": "3 Norsk Jockeyklub Postboks 134, 1332 \u00d8ster\u00e5s Vollsveien 132, 1358 Jar Tlf Faks Telefon l\u00f8psdager Styret i Norsk Jockeyklub S A Hauge, formann N P Gill N Ekjord R Molthe S Pedersen M Robertz, Avlsforeningen S E Lilja, Trenerforeningen S Tangen, \u00d8vrevoll Hesteeierforening H L S Marwell-Hauge, NoARK Styret i \u00d8vrevoll Galopp AS B Jacobsen, formann C Skotvedt R Hoel A Petter\u00f8e Administrasjon H P Eriksen, adm dir Programredakt\u00f8r L Kristiansen Tillitsmenn L\u00f8psledere T Finnbr\u00e5ten H P Eriksen Totosjef J O Haugen Handicapper P Cordrey M\u00e5ldommer S Eriksen Den Lavere Voldgiftsrett K Grundy, leder B Hermansen A L S\u00f8rensen O C Hallerud Startere R Fritzenwanker R Winger Vektsjef P A Olsen J I Olsen Paddocksjef T Coles \u00d8vrige funksjon\u00e6rer Veterin\u00e6r K Hamnes I Bakken L\u00f8psreferenter O J Jakobsen T Finnbr\u00e5ten B Berg Banespeaker H Lindsj\u00f8 T Solum Videoproduksjon OB-Team AS Foto forside Hesteguiden.com Rikstotos informasjonstelefon kr. 6 pr. min. Ansvarlig utgiver: H P Eriksen, \u00d8vrevoll Galopp AS Solid omsetning Sesongens eneste fredagsstevne p\u00e5 \u00d8vrevoll ble omsetningsmessig en stor suksess. I fjor var det to V5-spill med til sammen godt under 1.3 millioner omsatt. Totalen stoppet p\u00e5 dr\u00f8yt 2.2 millioner. I \u00e5r var det V65 og V4. Tallene var henholdsvis 2.3 millioner og snaut kroner. Totalomsetningen stoppet ikke f\u00f8r p\u00e5 blanke norske kroner, og det m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt godkjent. Litt drahjelp fikk man selvsagt av at det var overf\u00f8rt en pott p\u00e5 V65 til \u00d8vrevoll, men det er ikke hele forklaringen. Siden \u00d8vrevoll fikk en pott fra travet, var det ikke mer enn rett og rimelig at man etter stevnet kunne bringe en enda st\u00f8rre sum videre til travet igjen. En rekke ganger i sommer har galoppens V65 v\u00e6rt ul\u00f8selig, og slik ble det ogs\u00e5 n\u00e5. Den ene bongen som sto igjen f\u00f8r siste avdeling, hadde ikke streket for annetvalget Rapponghi. Derimot ville det ha blitt utbetaling for seks rette med Archived og Quint Essentials. De var henholdsvis sjette- og niendevalg i spillet, s\u00e5 det var nok en spiller med h\u00f8y puls f\u00f8r siste avdeling\\! L\u00f8psdagene dugger tett n\u00e5 i slutten av september. N\u00e5 er det l\u00f8p torsdag s\u00f8ndag torsdag, hvor de to torsdagene rammer inn den flotte s\u00f8ndagen. Sportslig sett er dette uten tvil den fineste l\u00f8psdagen i \u00e5ret nest etter Derbydagen. Men f\u00f8rst alts\u00e5 torsdag kveld med ganske brukbart niv\u00e5 p\u00e5 flere av l\u00f8pene. Mange bruker uttrykket form sl\u00e5r klasse, vi velger i stedet hester i form sl\u00e5r ofte hester som ikke er i form. Det er nemlig litt dr\u00f8yt \u00e5 snakke om hester av h\u00f8y klasse i alle de l\u00f8pene vi m\u00f8ter p\u00e5 hverdagene utover h\u00f8sten. Men i sekstetten Big Master, Clauses Mistral, Mississippi, Most Wanted, Minnie McGinn og Lord Rossmo kan vi i hvert fall snakke om fersk form. Alle har seier i siste start, og det vil v\u00e6re overraskende om de ovennevnte ikke fikser en V5-seier eller to. En liten godbit til slutt. Torsdag er det n\u00f8yaktig 25 \u00e5r siden Wildvogel gikk til topps i St Leger. En av 80-tallets aller beste hester hadde misset i Derby, men n\u00e5 ble det grundig revansj. Trener var Wido Neuroth og jockey Trond J\u00f8rgensen. Begge er still going strong, og det er ogs\u00e5 P\u00e5l J\u00f8rgen Nordbye. Han vant kriteriet den samme dagen med Cardinal Row. Sistnevnte slo Red Odin knepent, som undertegnede eide en \u00f8rliten part i. En gang \u00d8vrevoll, alltid \u00d8vrevoll er det visst noe som heter\\! neste l\u00f8psdager p\u00e5 \u00f8vrevoll: S\u00f8ndag 25. september kl (Breeders, Champion Hurdle, Kriterium) Torsdag 29. september kl Torsdag 6. oktober kl (Norsk St Leger) Torsdag 13. oktober kl Onsdag 19. oktober kl (Novisehekkfinale, NJ 3-\u00e5rssprint) Strykninger/programendringer: 3 Torsdag 27. oktober kl (Norsk Mesterskap) Torsdag 3. november kl Torsdag 10. november kl Torsdag 17. november kl Onsdag 23. november kl Torsdag 1. desember kl Birger Christensen\n\n4 V5-forslag 576 rekker: 1.avd: avd: avd: Alle 4.avd: avd: Topphopper legger opp De to fantastiske hoppene Theatrical Award og Symbol of Arch legger l\u00f8psskoene p\u00e5 hyllen. F\u00f8rstnevnte har hatt Programtips v/\u00f8vrevoll Galopp A/S 1.L\u00d8P RACING POST YEARLING BONUS L\u00d8P 1370 GRESS Kid Creole har g\u00e5tt to gode l\u00f8p s\u00e5 langt. Avsluttet fint sist i Danmark. Mumbai Millionaire har ogs\u00e5 innledet karrieren godkjent, er med i trippelstriden her. Av debutantene har vi mest tro p\u00e5 Notnowhoney og Elis Boy. Tips: 2 Kid Creole 7 Mumbai Millionaire 1 Elis Boy Outs: 6 Notnowhoney 2.L\u00d8P BOOBE S DAUGHTER L\u00d8P 1370 GRESS Tumaco tok en fortjent seier I siste start. Vi tror det er en god mulighet for at det kan bli to strake. Simian er nok enda bedre p\u00e5 sandbanen, men g\u00e5r s\u00e5 vidt godt p\u00e5 gress at det b\u00f8r bli en fremskutt plassering. The One and Only liker underlag og distanse, regnes tidlig. Forward Planning pr\u00f8ver blinkers, god premie. Match Point og Wattan skuffet litt s\u00f8ndag i G\u00f8teborg, men skal vel ikke regnes helt bort. Tips: 1 Tumaco 7 Simian 9 Forward Planning Outs: 10 The One and Only Theatrical Award. 3.L\u00d8P V5A-1 BALLET GROUND L\u00d8P 2400 DT Big Master var helt suveren sist fredag. God vinnersjanse p\u00e5 ny. Vi garderer p\u00e5 V5 med Fabian. Vant sine tre f\u00f8rste starter, har ikke v\u00e6rt d\u00e5rlig etterp\u00e5 heller. Ble blant annet sjette i svensk Derby. Flere av de \u00f8vrige liker seg godt p\u00e5 sandbanen, s\u00e5 det kan v\u00e6re smart \u00e5 ta med flere. Tips: 1 Big Master 5 Fabian 3 Artistic Light Outs: 7 Dubai Samurai 4.L\u00d8P V5A-2 BIG TIME L\u00d8P 2400 DT Clauses Mistral var helt suveren sist. Fikk fem kilo for seieren, men det tror vi kan g\u00e5 bra ogs\u00e5 n\u00e5. I dette noks\u00e5 svake feltet n\u00f8yer vi oss med Billsson som gardering. Klarer distansen og har ofte en bra spurt. Hattan har to strake tredjeplasser, kanskje kommer den tredje p\u00e5 stripe? Equito Hill har hittil ikke tjent penger, n\u00e5 tror vi p\u00e5 premie. Symbol of Arch. Tips: 6 Clauses Mistral 1 Billsson 4 Equito Hill Outs: 10 Hattan Til oppdrettere: Dersom ditt oppdrett vinner, m\u00f8t opp i vinnerpaddock og f\u00e5 minnepremie du ogs\u00e5\\! (kun ved personlig oppm\u00f8te) 4 ovrevoll.no/avl/nfff\n\n6 Cassano og Red Eishin til topps Cassano vant Norsk Rikstoto Oppdrettsl\u00f8p med Jan-Erik Neuroth p\u00e5 ryggen. Cassano forsvarte favorittstempelet i Norsk Rikstotos Oppdrettsl\u00f8p. Men det var s\u00e5 vidt b\u00e5ten bar. F\u00f8rst p\u00e5 det siste galoppsteget n\u00e5dde han igjen Sienna. - En \u00e6rlig og fin hest, som tapte litt p\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge tethesten ut av svingen for \u00e5 f\u00e5 selskap. Heldigvis holdt det til seier, sa Jan-Erik Neuroth. - En veldig flink to\u00e5ring. Har tenkt at Breeders Trophy Juvenile 9. oktober vil v\u00e6re en passende oppgave, mente trener Wido Neuroth. Norsk Rikstoto Grand Prix ble en sikker triumf for Red Eishin. - Det har t\u00f8rket opp mye de siste dagene, og det var til stor fordel for min hest, sa Espen Ski etter seieren, som knappet inn p\u00e5 ledelsen til Per- Anders Gr\u00e5berg. - Har ingen planer om \u00e5 g\u00e5 opp den kampen, sa Espen, som satser p\u00e5 championat nummer seks. Red Eishin har v\u00e6rt offer for veldig tung bane to ganger. Det er en \u00e6rlig hest med stort hjerte, sa trener Are Hyldmo etter den flotte seieren. To\u00e5ringene innledet kvelden med et maidenl\u00f8p. Her fikk vi se et knallsterkt l\u00f8p av debutanten Easy Come Easy Go. Tet f\u00f8r svingen og siden var det ingen snakk om saken. - En herlig type, som viste at han kan flytte bena. Neste start blir p\u00e5 T\u00e4by i Breeders Trophy Juvenile, og det blir spennende, sa Arnfinn Lund etter den meget lovende debuten. I fjerde l\u00f8p ble det borteseier. De to eneste svensktrente hestene i l\u00f8pet tok en sterk dobbeltseier. Magic Cloud var klart best foran jevne Half Pint Bill. Tahayab slo gode hester p\u00e5 sandbanen i fjor h\u00f8st. N\u00e5 m\u00f8tte hun enklere motstand og vant klart. - Hun har vist form og er dessuten best p\u00e5 dirt track. I tillegg hadde Oliver Wilson tre kilo lettelse, s\u00e5 alt i alt var det ingen overraskende seier, berettet trener Cathrine Wits\u00f8 Slettemark etter den klare seieren. Female Spring avsluttet sterkt og n\u00e5dde igjen Berta Isabel p\u00e5 m\u00e5lstreken. Begge disse er klart best p\u00e5 sandbanen. - Synes det s\u00e5 ut som det var langt frem da hestene kom ut p\u00e5 oppl\u00f8pet, men det l\u00f8nner seg \u00e5 ikke gi opp. Derfor ble det seier, og om to uker pr\u00f8ver vi igjen, sa vinnende trener Cathrine Erichsen. Royal Hill sikret seg tredje og havnet p\u00e5 trippel for 50. gang i karrieren. Det er ikke s\u00e5 mange som kan skryte av det. Lord Rossmo l\u00e5 fremme hele veien og svarte opp da favoritten angrep. Dermed ble det seier nummer to for kvelden for lovende Oliver Wilson. - De andre hestene etter Ticket to Ride har v\u00e6rt sprintere, men 3150 meter s\u00e5 ut til \u00e5 passe Lord Rossmo, sa Arnfinn Lund som ogs\u00e5 tok seier nummer to denne vakre fredagskvelden. Rapponghi er god p\u00e5 sandbanen. Sist vant han p\u00e5 1100 meter, n\u00e5 ble det seier p\u00e5 1600 meter, hvor han ogs\u00e5 har banerekorden. Trolig blir det start igjen om to uker. Ziwy Skate gikk bra i forrige uke etter pause. N\u00e5 ble det seier. Det var Are Hyldmos gevinst nummer to for kvelden, men aller mest gratulerer vi unge Oliver Wilson med den tredje seieren for kvelden. 16-\u00e5ringen er en virkelig lovende jockey, som ganske snart vil v\u00e6re moden for st\u00f8rre oppgaver. Big Master avsluttet den flotte, men lange kvelden med en klar seier. - Han starter igjen om en uke og b\u00f8r ha god sjanse ogs\u00e5 da, meldte trener Rune Haugen. I V65-spillet ble det som det har v\u00e6rt mange ganger i Skandinavia den senere tid. Ingen klarte seks rette, og med en bom ble det dr\u00f8yt kroner \u00e5 hente. Oliver Wilson vant tre l\u00f8p sist torsdag, her p\u00e5 Cathrine Wits\u00f8 Slettemarks Tahayab. 6 Rapponghi vant knepent foran Otama Obama og Pilgrim.\n\n7 Big Master vant sist l\u00f8psdag, han starter igjen i dagens 3. l\u00f8p. S\u00f8ndag er det stordag p\u00e5 \u00d8vrevoll. I v\u00e5re \u00f8yne er det kun Derbydagen som sl\u00e5r denne dagen sett med sportslige briller. Torsdag er det duket for et vorspiel, som vi tror kan bli riktig s\u00e5 interessant. V\u00e5re dyktige amat\u00f8rryttere har travle dager for tiden. N\u00e5 er det kampen om klokka som er i full sving. Sergio Martin Pacheco tok f\u00f8rste stikk fredag, da han vant overlegent med Big Master. Allerede kommende torsdag er det klart for Et fint vorspiel runde to av i alt fem. Kevin Parkin gikk til topps i fjor, men s\u00e5 langt er det selvsagt for tidlig \u00e5 utnevne en favoritt. I kampen om championatet er det ingen som har stukket av. Veronika Aske vant til slutt en klar seier i fjor etter en sterk sluttspurt, men s\u00e5 langt st\u00e5r hun med en gevinst. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at det kun er seire tatt i amat\u00f8rl\u00f8p som teller i championatstriden. Kjetil Kj\u00e6r har tre seire i \u00e5r, men kun en av disse er tatt i amat\u00f8rl\u00f8p. Blant trenerne leder Lone Bager, og mye tyder p\u00e5 at vi kommer til \u00e5 f\u00e5 en dansk champion i \u00e5r. Hun starter i gjennomsnitt to hester hver l\u00f8psdag p\u00e5 \u00d8vrevoll, imponerende med tanke p\u00e5 den reiseveien hun har. Skulle Niels Petersen og Lone Bager ta trenertitlene, m\u00e5 det v\u00e6re f\u00f8rste gang to danskoppdrettede trenere vinner disse gjeve trofeene. Spillemessig og sportslig er det ganske interessant. Kvelden innledes med flere lovende to\u00e5ringer, som f\u00e5r verdifull l\u00f8pserfaring. Deretter skal hester rett under eliten m\u00f8tes i et gressl\u00f8p over 1370 meter. Match Point og Wattan pr\u00f8vde seg i G\u00f8teborg s\u00f8ndag uten den store suksessen, s\u00e5 det sp\u00f8rs om det er formen som kan v\u00e6re p\u00e5 retur. I og med at det n\u00e5 er blitt h\u00f8st, er hele V5 plassert p\u00e5 sandbanen. Big Master var overlegen fredag, men han f\u00e5r ikke tillegg for seieren n\u00e5. Kanskje er han litt bedre p\u00e5 kortere distanse, men n\u00e5r formen er der, g\u00e5r det ogs\u00e5 bra p\u00e5 2400 meter. Et par av l\u00f8pene er riktig vriene \u00e5 finne ut av, s\u00e5 noen bunnutbetaling tror vi ikke p\u00e5. Og s\u00e5 ber vi allerede n\u00e5 spillerne huske p\u00e5 at stevnet s\u00f8ndag starter kl med f\u00f8rste l\u00f8p Mississippi vant p\u00e5 derbydagen med Fernando Diaz. Lord Rossmo tok sin f\u00f8rste seier sist fredag, han starter igjen i dagens 7. l\u00f8p. For bestilling av bilder p\u00e5 \u00d8vrevoll: tlf\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b77218f3-90f6-4ab9-8d6f-2122638eb7ae"} {"url": "http://org.ntnu.no/ntnui/?page_id=462", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:49Z", "text": "## Ansvarsomr\u00e5der i Hovedstyret:\n\n**Baneutvalget:**\n\n\u00d8nsker du \u00e5 ta del i utvikling og planlegging som p\u00e5virker en stor del av NTNUIs medlemmer?\n\nNTNUI styrer og drifter Gl\u00f8shaugen Idrettspark, ogs\u00e5 kalt D\u00f8dens Dal, og er medeier av Lade Idrettspark. Baneutvalget er ansvarlig for idrettsanleggene og best\u00e5r av representanter fra hovedstyret og idrettene som benytter seg av banene. Til dette kreves det koordinering av grupper som skal trene, drifte og vedlikeholde anleggene. Ved \u00e5 sitte i baneutvalget har du mulighet til \u00e5 komme med \u00f8nsker og tanker du mener at vil forbedre anleggene. Dette kan v\u00e6re bygging av bedre tilskuerplasser, innkj\u00f8p av NTNUI-effekter, forbedring av volleyballbaner, fotballm\u00e5l med mer. En aktuell problemstilling er om kunstgresset i D\u00f8dens Dal skal byttes ut, og hvordan dette skal gjennomf\u00f8res. Hvis dette er noe du interesserer deg for s\u00e5 er baneutvalget noe for deg.\n\nLeder har en det overordnede ansvaret for reservasjon av bane og forsvarlig drift. I tillegg er man hovedstyrets kontaktperson utad ved saker som omhandler banene. \n\u00d8konomiansvarlig i baneutvalget er ansvarlig for \u00e5 fakturere lag eller foreninger som benytter seg av anleggene og s\u00f8rge for \u00f8konomisk forsvarlig drift. Litt forenklet vil det si at man holder oversikt over hvem som bruker anleggene, setter opp timelister, fakturering og kontrollerer at betalinger kommer inn. Stillingen krever lite(/ingen) forkunnskaper til \u00f8konomi, fakturering o.l. da man etter en innf\u00f8ring i NTNUIs \u00f8konomiverkt\u00f8y er mer enn kapabel til \u00e5 gjennomf\u00f8re alle oppgavene \u00f8konomiansvarlig har i baneutvalget.\n\nS\u00f8k deg inn hovedstyret og baneutvalget da vel\\!\n\n**Sekret\u00e6r:**\n\nEr du glad i struktur og planlegging? Er du god til \u00e5 jobbe hardt? \nSom sekret\u00e6r er din hovedoppgave \u00e5 ukentlig skrive referat fra hovedstyrem\u00f8tene og arkivere viktige dokumenter. Du har ogs\u00e5 ansvaret for \u00e5 skrive sakspapirer og referater til generalforsamlingene p\u00e5 h\u00f8sten og v\u00e5ren. Sekret\u00e6r er en viktig rolle i styret og du f\u00e5r et godt innblikk i hva som skjer i NTNUI. I tillegg er det kanskje den rollen der du f\u00e5r st\u00f8rst kunnskap om mest mulig i klubben da du er n\u00f8dt til \u00e5 f\u00e5 med deg det meste som foreg\u00e5r. Er du giret p\u00e5 en bratt l\u00e6ringskurve som gir deg verdifull kunnskap? S\u00f8k sekret\u00e6r\\!\n\n\u00a0\n**Mosjonsansvarlig:**\n\nEr du interessert i trening og g\u00e5r med et \u00f8nske om \u00e5 forbedre tilbudet i Trondheim? \nEn av hovedstyrets oppgaver er \u00e5 s\u00f8rge for at NTNUIs grupper arrangerer ukentlige \u00e5pne trenings\u00f8kter. Disse treningene eller \u00f8ktene om du vil, skal v\u00e6re et mosjonstilbud for alle som er glad i aktivitet og trening.\n\nSom mosjonsansvarlig skal du planlegge og sette opp en timeplan med faste mosjons\u00f8kter som g\u00e5r gjennom hele semesteret. Du kontakter gruppene og etterlyser interesse for \u00e5 holde mosjons\u00f8ktene. Tilbudet er popul\u00e6rt blant gruppene s\u00e5 det er vanlig at ikke alle som vil organisere mosjons\u00f8kter f\u00e5r muligheten. Som mosjonsansvarlig kreves det at du har god kontakt med gruppene, h\u00e5ndterer administrative oppgaver samt praktiske slik som printing av mosjonsplan, designe layout for mosjonsplanen, skrive beskrivelser, drive Facebookside m.m. Noe av det beste med \u00e5 v\u00e6re mosjonsansvarlig er at man har frie t\u00f8yler t til \u00e5 forme mosjonsplanen slik man vil, men med m\u00e5l om \u00e5 bedre mosjonstilbudet for studenter i Trondheim. Du vil m\u00f8te mange engasjerte mennesker og kan v\u00e6re med p\u00e5 utrolig mye morsomt gjennom mosjons\u00f8ktene. H\u00f8res dette ut som noe for deg s\u00f8k mosjonsansvarlig\\!\n\n**Materialansvarlig:**\n\nHar du et \u00f8ye for det estetiske eller er du kanskje bare interessert i kl\u00e6r og vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bestemme hvordan vi fronter oss utad? \nMateriellansvarlig er ansvarlig for store og sm\u00e5 innkj\u00f8p til NTNUI og klubben generelt. Det er en spennende og utfordrende rolle som det i stor grad er mulig \u00e5 gj\u00f8re til sin egen. Syns du det virker spennende \u00e5 ha ansvar for et relativt stort budsjett satt av til innkj\u00f8p av sportsutstyr og promoteringsmateriell? Vil du pr\u00f8ve \u00e5 forhandle avtaler med leverand\u00f8rer eller er du interessert i \u00e5 designe eller utforme promoteringsmateriell for Norges st\u00f8rste studentidrettslag. Som materiellansvarlig i klubben f\u00e5r du mulighet til \u00e5 gj\u00f8re mye av dette s\u00e5 s\u00f8k\\!\n\n**\u00a0**\n\n**Arrangementsansvarlig:**\n\nNTNUI er Norges st\u00f8rste idrettsorganisasjon, slik at arrangementsansvarlig i NTNUI f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 planlegge en rekke spennende arrangement. Arrangementsansvarlig er ansvarlig for planlegging og koordinering og har det overordnede ansvaret for gjennomf\u00f8ring av Hovedstyret arrangementer. Det er tidvis tidskrevende verv, men bel\u00f8nningen er stor da det \u00e5 arrangere fest eller kavalkade med Norges beste idrettsforening og medlemsmasse er sosialt, spennende og utfordrende\\! Jobben man gj\u00f8r som arrangementsansvarlig er sv\u00e6rt synlig og setter stor pris p\u00e5 blant alle medlemmer.\n\n**\u00a0**\n\n**Informasjonsansvarlig:**\n\nInformasjonsansvarlig drifter og videreutvikler nettsiden til NTNUI. Typiske arbeidsoppgaver \u00a0\u00e5 oppdatere kontaktinformasjon, legge ut viktige/spennende saker p\u00e5 forsiden og s\u00f8rge for er brukervennlig og stilig design. Ved siden av dette har du ogs\u00e5 ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp email-listene da de endres i rykk og napp. Informasjonsansvarlig svarer ogs\u00e5 p\u00e5 generelle sp\u00f8rsm\u00e5l utenfra sammen med PR-ansvarlig, og dette gir verdifull erfaring innenfor PR. Noe av det beste med \u00e5 v\u00e6re informasjonsansvarlig er at man f\u00e5r ta viktige avgj\u00f8relser p\u00e5 egen h\u00e5nd, bestemmer utseende p\u00e5 siden, og kan jobbe fleksibelt/hvor en vil.\n\n**\u00a0**\n\n**PR-ansvarlig:**\n\nSom PR ansvarlig for Norges st\u00f8rste idrettslag er det et enormt potensiale for hva man kan finne p\u00e5\\! S\u00e5 lenge man arbeider innenfor normalt nettvett og til NTNUIs beste er det f\u00e5 begrensninger. Du vil som PR-ansvarlig ha hovedansvaret for Facebook og Instagram-kontoen til NTNUI. PR-ansvarlig f\u00e5r henvendelser fra b\u00e5de internasjonale og norske studenter slik at man m\u00e5 ha oversikt over hva som skjer i klubben til enhver tid, og alt av FAQ. I tillegg er du ansvarlig for \u00e5 promotere klubben ved for eksempel opptak, Gudens natteliv osv. \u00d8nsker du \u00e5 dra med deg en gjeng for \u00e5 lage promoteringsfilm, ta kule bilder i gr\u00f8nt, gult og svart, arrangere konkurranser p\u00e5 sosiale medier eller noe helt annet s\u00e5 er det opp til deg. Din viktigste jobb er \u00e5 s\u00f8rge for at NTNU-studenter i hele byen er klar over hvilke muligheter de har i NTNUI og at ingenting er kulere enn en topplue i gult, gr\u00f8nt og svart\\!\n\n\u00a0\n**Klubbavis(KA)-ansvarlig:**\n\nSom KA-ansvarlig har du ansvaret for NTNUIs klubbavis. Dette er en klubbavis som har blitt gitt ut i mange \u00e5r og som inneholder reportasjer av det morsomme som skjer i NTNUI. KA-ansvarlig har ansvaret for \u00e5 samle inn innhold til avisen fra gruppene, for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dette p\u00e5 trykk. De siste \u00e5rene har KA kommet ut tre ganger i \u00e5ret og er en popul\u00e6r avis. Som KA-redakt\u00f8r har du enormt mange muligheter og du kan gj\u00f8re omtrent hva du vil n\u00e5r det kommer til utseende og innhold\\!\n\n\u00a0\n**Sponsorutvalget:**\n\nNTNUI skal utvikle seg videre med \u00e5 tilrettelegge for enda flere idretter og aktiviteter, beholde n\u00e5v\u00e6rende medlemmer, OG samtidig rekruttere enda flere\\! NTNUI skal forbli Norges st\u00f8rste og mest allsidige idrettslag, og for \u00e5 kunne gj\u00f8re dette m\u00e5 vi inkludere n\u00e6ringslivet p\u00e5 en bedre m\u00e5te enn f\u00f8r. \u00d8nsket om \u00e5 ha lavterskeltilbud gj\u00f8r at sponsorutvalget m\u00e5 rette energien sin p\u00e5 \u00e5 skape og utvikle samarbeidsavtaler og sponsoravtaler som vil gagne hele medlemsmassen.\n\nDette arbeidet har blitt tatt opp igjen i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret, men for \u00e5 ta det neste steget trenger NTNUI engasjerte studenter med st\u00e5-p\u00e5-vilje som gj\u00f8r at en ikke godtar et nei ved f\u00f8rste anledning\\!\n\n\u00d8nsker du \u00e5 ta del i NTNUIs utvikling? \u00d8nsker du \u00e5 videreformidle NTNUIs gode og viktige varemerke? Ta utfordringen og s\u00f8k sponsorutvalget\\!\n\n**\u00a0**\n\n**Parasportleder:**\n\nNTNUI Paraidrett er en gruppe i regi av hovedstyret og fungerer p\u00e5 et litt annet vis enn andre grupper i klubben. Per dags dato er NTNUI Paraidrett et nytt prosjekt og det er mye som m\u00e5 gj\u00f8res, men det er ogs\u00e5 rom for b\u00e5de kreativitet og innspill. Som leder blir din oppgave \u00e5 v\u00e6re det \u00f8verste informasjons- og kontaktleddet utad. Du vil v\u00e6re ansvarlig for paraidrett-mailen og svare p\u00e5 henvendelser samt samle informasjon. NTNUI Paraidrett er i utgangspunktet et informasjonsmedium for de som \u00f8nsker \u00e5 drive med paraidrett og ikke et lag i seg selv. Dette grunnet de allerede-eksisterende tilbudene i Trondheim vi ikke vil konkurrere mot \u2013 heller samarbeide med\\!\u00a0 I tillegg vil du ha n\u00e6rt kontakt med Norges Idrettsforbunds kontaktperson for idrett for funksjonshemmede, Per Einar, samt andre kontaktpersoner i klubbene med paraidrett-tilbud i Trondheim.\n\nNTNUI Paraidrett har ogs\u00e5 behov for mer enn kun en leder. N\u00e5 i startfasen er promotering ekstremt viktig p\u00e5 alle arenaer. En hjemmeside st\u00e5r snart klar, facebook-side og andre sosiale medier trenger \u00e5 administreres. Det planlegges ogs\u00e5 \u00e5 avholdes kurs ang. relevante temaer for paraidrett innad til gruppene i NTNUI, samt Studentlekene st\u00e5r for tur, s\u00e5 det er mye som skjer p\u00e5 denne fronten\\! Det er dog en enormt givende og l\u00e6rerik oppgave, og vi krysser fingene for suksess innen paraidrett-milj\u00f8et i 2017.\n\n#### Kontortider\n\n**Mandag: 17:00 \u2013 21:00** \nEirik Palm: 17:00 \u2013 18:00 \nMartine: 18:00 \u2013 19:00 \nEirik Torjussen: 19:00 \u2013 21:00\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "589aece5-2111-452a-9e53-6524ff1ff895"} {"url": "https://malinsinterior.wordpress.com/2011/12/21/kvist-med-selvlagd-julepynt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:42Z", "text": "# Nordp\u00e5\n\n## interi\u00f8r, inspirasjon og kreativitet\n\n\n\n# Kvist med selvlagd\u00a0julepynt\n\nPosted on 21. desember 2011 by nordp\u00e5\n\nDet er ikke akkurat plass til juletre p\u00e5 hybelen min. Derfor har jeg hentet inn noen kvister og satt i en vase. Kvistene s\u00e5 litt nakne ut s\u00e5 mamma viste meg en type julepynt som jeg kunne lage selv. De var veldig lette og kjappe \u00e5 lage, noe jeg er stor fan av da jeg ikke eier t\u00e5lmodighet.\n\n\n\n\n\n\n\nJeg synes det ble mye finere og billigere med disse enn \u00e5 kj\u00f8pe sm\u00e5 julekuler som jeg f\u00f8rst hadde tenkt. Det kostet meg heller ikke ei krone siden jeg hadde b\u00e5de papir og tr\u00e5d fra f\u00f8r.\n\nHar du lyst til \u00e5 lage slike selv? Da finner du oppskriften her.\n\n**Lager du julepynten selv?\u00a0**\n## 2 thoughts on \"Kvist med selvlagd\u00a0julepynt\"\n\n1. Sachoza on 21. desember 2011, kl. 20:02 said:\n \n Kan ikke du lage s\u00e5nn innlegg der du viser hvordan man lager slike? :D \n \u00c6 vil ogs\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 lag s\u00e5nne, de va jo fine\\! :D\n \n2. Trine P on 21. desember 2011, kl. 20:57 said:\n \n \u00abJuletreet\u00bb ditt ble skikkelig stilig. Flink du\\!\\! :)\n \n Juleklem fra mamsen :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "77f365f8-dfef-4872-94d8-fab0c5a318bc"} {"url": "http://agurkposten.no/obama-eller-mccain-vi-vet-jo-hva-som-skjer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:00Z", "text": "# Obama eller McCain? Vi vet jo hva som skjer..\n\nMorsomt. Vi vet hva som skjer etter det Amerikanske presidentvalget \u2013 uansett utfall. Faktisk. Helt sikkert. Vi har jo allerede sett hva som skjer. Kall det \"se inn i framtiden\". Vi kaller det usunn interesse for TV-serier. Tenk bare p\u00e5 det. Vi har to mulige utfall: Barack Obama vinner. Eller: John McCain vinner. Og.. da skjer dette:\n\n## Barack Obama vinner valget\n\nHvis Barack Obama vinner valget, s\u00e5 vet vi hva som skjer. Fordi vi har fulgt med p\u00e5 \"24\". Akkurat som i \"24\" er Obama svart og demokrat. Og akkurat som i \"24\" reddet agenter (kanskje Jack Bauer?) Barack Obama fra et attentatfors\u00f8k. Denne gangen fra nynazister. I \"24\" var det jo hevn for et drap i Bosnia \u2013 men det er jo bare en bagatell i en vitenskapelig analyse som dette.\n\nS\u00e5 vinner Obama.. s\u00e5 blir han dessverre skutt og drept i sesong 4. Alts\u00e5 i 2012. Og s\u00e5 g\u00e5r det et par \u00e5r f\u00f8r broren faktisk blir president. AS SEEN ON TV\\!\n\n## John McCain vinner valget\n\nDette har vi sett f\u00f8r. I \"Commander in Chief\", der en kvinne overtar presidentembetet etter at den egentlige kandidaten d\u00f8r av et hjerteinnfarkt i seng med en hore. Dette er SLETT ikke usannsynlig utfall hvis John McCain vinner valget. Mannen er jo tross alt 400 \u00e5r gammel, og sikkert en gammel gris med horer i hver by.\n\nUtfallet er slett ikke usannsynlig. Laaaaangt ifra. Sarah Palin kan veldig raskt bli president.. S\u00e5 skal det sies at den kvinnelige presidenten bare sitter \u00e9n eneste periode, fordi hun \u00f8nsker \u00e5 ta seg av barna sine. Og guess what? Datteren til Sarah Palin er gravid..\n\n1. **Jannekake** \n *Skrevet den 28.10.08*\n \n http://www.palinaspresident.us/\n \n Fantastisk bra side. ^^ Go Palin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c8606a9-d744-4e4c-8119-f8dde4f18c46"} {"url": "http://iogt.no/iogt-kalender/kalender/aarsmoete-i-region-oest-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:29Z", "text": "# \u00c5rsm\u00f8te i region \u00d8st-Norge\n\n15\\. april 11:30\n\n\n\n## \u00c5rsm\u00f8te i Region \u00d8st-Norge\n\n*2. mars 2018*\n\n**Tid:** s\u00f8ndag 15. april kl. 12.00, kaffe og litt \u00e5 bite i fra kl. 11.30.\n\n**Sted:** IOGT-lokalet Fremtiden, Pellygata 70, Sarpsborg\n\n**P\u00e5melding** innen 11. april (gjelder b\u00e5de representanter og andre som vil v\u00e6re til stede)\n\ntil regionkonsulent, Mari Marthe Apen\u00e6s: firstname.lastname@example.org \u2013 479 73 402\n\n*Aktive avdelinger innen IOGT Region \u00d8st-Norge har rett til 1 representant. I tillegg har alle aktive omr\u00e5der innen regionen rett til en representant pr p\u00e5begynte 40 medlemmer.*\n\nAlle medlemmer er velkomne p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet og har tale og forslagsrett dersom m\u00f8tet ikke bestemmer noe annet. Alle som skal delta m\u00e5 melde seg p\u00e5.\n\n**Sakspapirer:**\u00a0\u00c5rsm\u00f8te Region \u00d8st-Norge 2018 - Alle sakspapirer\n\nForslag som \u00f8nskes behandlet p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te m\u00e5 sendes til regionskontoret innen 15. mars.\n\n\u00a0\n**Faglig p\u00e5fyll: Alkohol i det offentlige rom \u2013 Fyll parken\\!**\n\n*De siste \u00e5rene har det v\u00e6rt p\u00e5trykk for \u00e5 myke opp alkoholloven og f.eks. tillate folk \u00e5 ta seg en pils eller to i parken og p\u00e5 stranda om sommeren. IOGT vil denne v\u00e5ren gjennomf\u00f8re en kampanje vi har kalt \u00abFyll parken\\!\u00bb der vi fokuserer p\u00e5 hvorfor det er viktig med frihet fra alkohol i det offentlige rom.*\n\n***IOGTs leder Nils Johan Garnes****\u00a0vil presentere kampanjen p\u00e5 v\u00e5rt \u00e5rsm\u00f8te og delta i diskusjonen om hvordan vi kan arbeide med dette i v\u00e5r region.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b146e846-b4fc-4937-b4de-1003e26bf414"} {"url": "http://beezy.blogg.no/1361121208_my_mini_morning_routi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:15Z", "text": "\n## My \"mini\" morning routine\n\n\nkjempefin video \\<3\n\n#### May\n\n17.02.2013 kl. 18:24\n\nfin video :D\n\n\n\n#### Margit og Eirill\n\n17.02.2013 kl. 18:34\n\n\u0139h, vi bare rett og slett digger deg, bloggen din og dine videoer\\! \n \nF\u0159lger deg p\u013a youtube og blir kjempeglade n\u013ar vi ser at du har lastet opp en ny video\\! du inspirerer oss veldig masse, og vi m\u013a bare le av det du sier\\! Du er s\u013a morsom, s\u0159t, snill og bare helt PERFEKT\\!\\<33\n\n\n\n#### makeyourfaced\n\n17.02.2013 kl. 18:48\n\nKan du lage en sminkekolleksjons video?\\<3 \n \n\n\n#### mariannsg\n\n17.02.2013 kl. 18:49\n\nKjmepe fin video, og gleder meg til en full mornig routine\\! Men kan du ha night routine?\n\n\n\n#### Nita\n\n20.02.2013 kl. 22:40\n\nEhm jeg digger bare bloggen din\\! Du er veldig pen og innspirer meg . Du er ogs\u013a veldig morsom :D wihu \u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59e6e39b-cdb2-4d38-98d7-57b535dfd3c9"} {"url": "http://leseskogen.no/dyrene/bok/capreolus/kan-doktor-proktor-redde-jula/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:36Z", "text": "\n\n**Jo Nesb\u00f8**\n\n# Kan doktor Proktor redde jula?\n\nLagt inn av Troels\n\nKan doktor Proktor redde jula? Nyheten sl\u00e5r ned som en bombe: Herr Thrane har kj\u00f8pt rettighetene til \u00e5 feire jul, og millioner av barn over hele verden st\u00e5r i fare for ikke \u00e5 f\u00e5 julegavene sine. Kunngj\u00f8ringen lyder som f\u00f8lger: \u00abHERR THRANE OPPLYSER AT FRA OG MED N\u00c5 BLIR DET STRENGT FORBUDT \u00c5 FEIRE JUL FOR DEM SOM IKKE HAR KJ\u00d8PT GAVER FOR MINST 10 000 KRONER I ET AV HERR THRANES VAREMAGASIN.\u00bb\n\nS\u00e5nn kan det selvf\u00f8lgelig ikke v\u00e6re\\! Sammen med Bulle og Lise m\u00e5 Proktor alliere seg med selveste julenissen, som slett ikke er den koselige, bestefaraktige typen de trodde han var.\n\n Drama Humor Jul Rampestreker Spennende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b987a46-e4bd-4c30-aa9f-b649e02ffe23"} {"url": "http://afrika.no/artikler/p6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:47Z", "text": "\n\n#### LRA-leder for retten i ICC:\n\n## Hjems\u00f8kt av Herrens motstandsh\u00e6r\n\nI dag \u00e5pner rettssaken mot den tidligere barnesoldaten, senere LRA-lederen Dominic Ongwen i Den internasjonale straffedomstolen (ICC). Vi har m\u00f8tt noen av de mange som har blitt p\u00e5f\u00f8rt arr for livet under LRAs herjinger i Nord-Uganda.\n\n\n\n#### Nigeria\n## Unge f\u00e5r stemme, men ikke stille til valg\n\nH\u00f8ye krav til alder gj\u00f8r det vanskelig for unge i Afrika \u00e5 stille til valg. - Unge mennesker er i prinsippet ekskludert fra \u00e5 delta politisk, sier nigerianske Samson Itodo.\n\n\n\n## Hva er det med Norge og S\u00f8r-Sudan?\n\nHvordan kan vi forklare det sterke norske engasjementet gjennom 50 \u00e5r for et omr\u00e5de i Afrika som ikke engang eksisterte p\u00e5 kartet som eget land, da norske krefter begynte \u00e5 engasjere seg?\n\n\n\n#### Nigeria:\n\n## Voksende st\u00f8tte til krav om l\u00f8srivelse for Biafra\n\n\u00abIngen er seierherre, ingen er beseiret\\!\u00bb Slik avsluttet Nigerias tredje president, general Yakubu Gowon, Biafra-krigen i 1970. Etter over to \u00e5r med blodig krig og flere millioner d\u00f8de m\u00e5tte Biafra gi opp sin kamp for l\u00f8srivelse fra Nigeria.\n\n\n\n#### Etiopias politiske krise:\n\n## Fare for langvarig uro\n\nDet siste \u00e5ret har Etiopia vore prega av spreidde, men likevel omfattande protestar. Demonstrasjonar i dei to mest folkerike regionane, Oromia og Amhara, har f\u00f8rt til at Etiopia ikkje lenger kan framstille seg som ei oase av ro i eit elles ustabilt hj\u00f8rne av Afrika.\u00a0\n\n\n\n## Hvor er 'afrikaneren' i Afrikastudier?\n\n'Afrikaneren' m\u00e5 f\u00e5 slippe til og innta sin rettmessige plass i Afrikastudier. Ikke som en symbolsk gest, men som en anerkjennelse av at afrikanere alltid har produsert kunnskap om sitt eget kontinent.\n\n\n\n## Avkriminalisering av abort i Afrika: En menneskerettighetskamp som kan vinnes\n\nI dag, 21. oktober, er den afrikanske menneskerettighetsdagen. Vi markerer dagen med en artikkel om \u00e5rets store kampanje fra Den afrikanske menneskerettighetskommisjonen - kampanjen for avkriminalisering av abort i Afrika.\n\n\n\n## Libya: I kven si interesse greip Vesten inn?\n\nI dag er det fem \u00e5r sidan Libyas leiar Muammar Gaddafi d\u00f8ydde i fangenskap. Kravet om at den USA-leda aksjonen mot Libya og den norske deltakinga i krigshandlingane skal granskast, veks no i styrke.\u00a0\n\n## Ghanesisk filmregiss\u00f8r med meningers mot\n\nFor Priscilla Anany er film mer enn underholdning. Den ghanesiske filmskaperen er i Oslo for \u00e5 presentere sin film Children of the Mountain, som handler om stigmatisering av funksjonshemmede barn i Ghana.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7dd215c-30b3-4940-88a9-0aa03eacb15c"} {"url": "https://www.hiof.no/om-hogskolen/enheter/avdeling-for-larerutdanning/?&displayitem=4620&module=news", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:19Z", "text": "# H\u00f8gskolen i \u00d8stfold\n\n### Avdeling for l\u00e6rerutdanning\n\nAvdeling for l\u00e6rerutdanning er lokalisert p\u00e5 studiested Halden. Vi utdanner l\u00e6rere til barnehage og skole, og tilbyr profesjonsutdanninger rettet mot barnehage, grunnskole og videreg\u00e5ende skole, samt relevante videre- og masterutdanninger til disse yrkene. V\u00e5re nettstudier organisert som MOOC (Massive Open Online Courses) innenfor IKT er sv\u00e6rt popul\u00e6re. V\u00e5re ansatte driver profesjonsrettet forskning og er organisert i ni tverrfaglige forskergrupper som samarbeider med praksis- og partnerinstitusjoner i inn- og utland.\n\n### V\u00e5re studier\n\n\n\n# Norsk i skolen\nPublisert: 07.08.2017 13:30 av B\u00e5rd Halvorsen\n\nH\u00f8gskolen i \u00d8stfold starter i h\u00f8stsemesteret det nye masterstudiet norsk i skolen. I den anledning arrangeres \u00e5pent seminar 9. og 10. august 2017 p\u00e5 Remmen av norskseksjonen ved Avdeling for l\u00e6rerutdanning.\n\n\n\n*LEDER UKENS \u00c5PNE SEMINAR: Karine Stjernholm (t.v) og \u00c5shild S\u00f8fteland, fra norskseksjonen ved h\u00f8gskolens Avdeling for l\u00e6rerutdanning, har det faglige ansvaret for seminaret. Foto: B\u00e5rd Halvorsen, Hi\u00d8 \n \n**Seminaret finner sted i Auditorium 1** ved H\u00f8gskolen i \u00d8stfold, studiested Halden\n\n**\u00a0 9. august kl. 13:30 - 17:00**\n\n**10. august kl. 09:00 - 17:00 \n \nSeminaret er \u00e5pent for alle, og norskseksjonen har invitert sentrale forskere fra pensumlitteraturen til studiet. \n \n\nSeminaret er s\u00e6rlig aktuelt for spr\u00e5kdidaktikere fra alle spr\u00e5kfag, samt l\u00e6rerutdannere og l\u00e6rerstudenter, og ellers alle interesserte.\u00a0\n\n## Innledere og tema\n\nChristian Bjerke (Hi\u00d8):\n\n**Norskfagets kjerneelementer og den kommende revisjonen av l\u00e6replanen i norsk**\u00a0 \n \n\nHilde Sollid (UiT):\n\n**Skolen som semiotisk landskap \n \nUnn R\u00f8yneland (UiO):\n\n**Kva skal til for \u00e5 h\u00f8yres ut som du h\u00f8yrer til? Sp\u00f8rsm\u00e5l om autentisitet, legitimitet og anonymitet \n \nToril Opsahl og Ingebj\u00f8rg Tonne (UiO):\n\n**M\u00f8te med spr\u00e5klig variasjon \n \nTerje Lohndal (NTNU og UiT):\n\n**Morsm\u00e5lsundervisningen inn i fremtiden: Grammatikk og spr\u00e5kblanding \n \nSveinung Nordstoga (HSN):\n\n**Norskfaget i dag. Om danning, fag og litt Fl\u00f8gstad \nMarte Blikstad-Balas (UiO):\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39c609de-28e1-4341-b533-4de34c5d0e50"} {"url": "http://www.fixmy.no/index.php?route=product/category&path=59", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:58Z", "text": "# Apple - iPhone / iPad Reparasjon\n\n\n\n-----\n\n## Raske iPhone / iPad\u00a0Reparasjon\\!\n\nKnust Skjerm p\u00e5 iPhone / iPad? Kom med din \u00f8delagte iPhone eller iPad til oss hos Fix My Phone s\u00e5 fikser vi ditt mobil-problem. Reparasjonene tar fra 30 til 120 minutter. Legg igjen telefonen hos oss mens du shopper, spiser lunsj eller tar deg en kopp kaffe. I tillegg til knust iPhone skjerm reparerer vi ogs\u00e5 vannskader, problemer med h\u00f8yttalere, mikrofoner, knapper og ladeport.\u00a0\n\n### FIX MY PHONE\n\nFix My Phone er en raskt voksende og popul\u00e6r kjede av butikker hvor du kan lage din telefon og tablet. V\u00e5re butikker er lokalisert i Norge og Sverige. De vanligste mobile reparasjoner vi kan utf\u00f8re i l\u00f8pet av 30 minutter. V\u00e5re dyktige serviceteknikere har mange \u00e5rs erfaring og reparerer din mobiltelefon, iPhone, iPad, Sony Xperia, Samsung Galaxy hurtig, billig og presist. Hos oss kan du reparere knust skjerm glass til de mest avanserte reparasjoner p\u00e5 en mobiltelefon eller et nettbrett. Daglig mottar vi hundrevis av enheter, d\u00e4rbland \u00f8delagte mobiltelefoner og nettbrett fra merker som HTC, Samsung Galaxy, Apple og LG.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7fb50e5-007a-4b6d-b34f-8bdf34e7fd21"} {"url": "http://nostalgiinr9.blogspot.de/2014/04/tulipanbedet-pa-brygga.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:44Z", "text": "\n\n \nEt av naturens under,\n\nlike vakkert hvert \u00e5r.\n\n\n\n \nBlomstene strekker seg mot v\u00e5rsola.\n\n \n \n\n\n \nRekkverket p\u00e5 trappa\u00a0\n\nblir en flott kontrast.\n\n \n\n\nGammelt mot nytt og friskt.\n\n \n\n \n\u00d8nsker alle en flott helg :-)\n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLisbeth sa...\n\nRett og slett nydelig\\! \nV\u00e5ren er herlig :) \nNyt dagen\\!\n\n 26. april 2014 kl. 01:29 \n\n\n\n\n\nUnderberget sa...\n\nHelt nydelig\\! Slike gule og r\u00f8de tulipaner husker jeg fra da jeg var liten:-) Fortsatt god helg til deg\\!\n\n 26. april 2014 kl. 12:21 \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nFantastisk fint med alle tulipanene. Et ordentlig fargehav\\!\n\n 27. april 2014 kl. 09:11 \n\n - NOSTALGI I NR. 9 \n Etter \u00e5 ha jobbet med renovering og oppussing av gamle hus i en \u00e5rrekke, er jeg blitt i overkant interessert i interi\u00f8r. Stilen min kan vel beskrives som nostalgisk . N\u00e5r en bor s\u00e5 n\u00e6r sj\u00f8en blr det ogs\u00e5 naturlig med innslag av r\u00f8ffe naturmaterialer og maritime detaljer. Jeg er veldig glad i kontraster. Jeg liker gjenbruk av fine gamle ting framfor \u00e5 kj\u00f8pe nytt. Foto er noe jeg koser meg med. Jeg har stadig nye kreative prosjekter p\u00e5 gang. Hvis bloggen min kan v\u00e6re til glede og inspirasjon for noen ville jeg bli glad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "833ae712-f1f3-4b3c-bd87-65bd00f5559e"} {"url": "https://www.bjugn.kommune.no/tjenester/helse-og-omsorg/helsesenter-pleie-rehabilitering-og-omsorg/praktisk-bistand-hjelp-i-hjemmet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:39Z", "text": "# Praktisk bistand \u2013 hjelp i hjemmet\n\n \nPraktisk bistand er et tilbud til deg som grunnet sykdom eller nedsatt helse har behov for ulik praktisk\u00a0hjelp i ditt eget hjem. Du m\u00e5 v\u00e6re bosatt i, eller ha opphold i kommunen. Det betales en egenandel p\u00e5 praktisk bistand i henhold til gjeldende satser.\n\n\u00a0\n \n\nPublisert avRita Sundet\nSist endret08.08.2017 14:13\n", "language": "no", "__index_level_0__": "213b5176-88a5-4d49-b3ec-0830683c4c9f"} {"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Fjerne-sideskift-i-Word-9c3a7916-7d10-4cac-b4ab-ea8a671fe3c9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:41:48Z", "text": "# Fjerne sideskift i Word\n\nGjelder for: Word 2016 for Mac Word for Mac 2011 Mer... Mindre\n\n**Obs\\!:**\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\nDet finnes to typer sideskift i Word: sideskift som settes inn automatisk for \u00e5 markere slutten p\u00e5 hver side, og manuelle sideskift som du kan legge til. Du kan slette manuelle sideskift. Du kan ikke fjerne automatiske sideskift, men du kan justere hvor de forekommer.\n\n2016 2011\n\n### Fjerne et manuelt sideskift\n\n### Juster automatiske sideskift\n\nHvis du vil hindre automatiske sideskift havner p\u00e5 uegnede steder, for eksempel mellom linjer med tekst du \u00f8nsker \u00e5 holde sammen, kan du justere sideskiftinnstillinger for valgte avsnitt.\n\n1. Merk avsnittet du vil bruke innstillingene for.\n\n2. Klikk **Avsnitt** p\u00e5 **Format**-menyen.\n\n3. I dialogboksen **Avsnitt** klikker du fanen **Tekstflyt**.\n \n Velg f\u00f8lgende alternativer:\n \n - **Kontroll med l\u00f8se linjer** plasserer minst to linjer i et avsnitt \u00f8verst eller nederst p\u00e5 en side,\n \n - **Hold sammen med neste** hindrer sideskift mellom avsnitt du ikke vil skal skilles,\n \n - **Hold linjene samlet** hindrer sideskift midt i avsnitt.\n \n - **Sideskift f\u00f8r** angir et sideskift foran et bestemt avsnitt,\n\n### Fjerne et manuelt sideskift\n\n1. Klikk **Kladd** p\u00e5 **Visning**-menyen.\n\n2. Velg det manuelle sideskiftet i dokumentet, og trykk deretter DELETE.\n\n### Juster automatiske sideskift\n\n1. Merk avsnittet etter det u\u00f8nskede sideskiftet.\n\n3. Fjern merket for **Hold linjene samlet**, **Hold sammen med neste** og **Sideskift f\u00f8r**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8653e25-3a3d-4a9c-9410-ceeda98d43a1"} {"url": "http://glu17.wikidot.com/utestengning-ensomhet-og-sosial-isolasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:18Z", "text": "# Grunnskolel\u00e6rerutdanning 1-7\n\nUtestengning, ensomhet og sosial isolasjon\n\nSkolen skal ved \u00e5 fremme toleranse og respekt \u00f8ke elevenes trivsel. Likevel viser det seg at flere elever hver dag opplever negativ tilbakemelding fra sine medelever, som gj\u00f8r at de f\u00f8ler angst, usikkerhet og depresjon. Det tar ikke lang tid f\u00f8r slike f\u00f8lelser g\u00e5r ut over de faglige prestasjonene og gj\u00f8r at disse svekkes.\n\nDet finnes ogs\u00e5 elever som er genuint introverte, som foretrekker \u00e5 v\u00e6re alene. Her m\u00e5 l\u00e6reren utrede hva som er grunnen til isolasjonen, da det kan v\u00e6re en f\u00f8lge av tidligere, negative opplevelser. For andre elever er isolasjonen forbig\u00e5ende, og de knytter b\u00e5nd med noen f\u00e5 kamerater som blir viktige for hverandre, og med l\u00e6rerens r\u00e5d og st\u00f8tte ved behov, kan elevene bygge n\u00e6re relasjoner ogs\u00e5 til andre elever etter en periode.\n\nRolleforventninger kan ogs\u00e5 v\u00e6re en faktor som hindrer elever i \u00e5 endre egne adferdsm\u00f8nstre. Dersom en negativ adferd er forventet fra en elev vil det v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig for denne eleven \u00e5 forandre adferden sin, fordi positiv adferd fra han eller henne ikke blir registrert, og dersom den blir lagt merke til vil en n\u00f8ytral hendelse ofte bli snudd til noe negativt. Sett i lys av dette kan vi si at det kan v\u00e6resv\u00e6rt vanskelig \u00e5 bryte ut av de fastsatte rollene uten \u00e5 endre sosialt milj\u00f8.\n\nSosial isolasjon er sjeldent til belastning for noen andre enn den som opplever det. Det er derfor viktig \u00e5 v\u00e6re obs p\u00e5 denne adferden. Barn som ikke blir fulgt opp og hjulpet til bedre sosial kompetanse vil kunne bli rekruttert inn i milj\u00f8er som viser antisosial adferd, noe som kan v\u00e6re skadelig for videre skolegang og i forholdet til andre mennesker. Barn som faller utenfor p\u00e5 denne m\u00e5ten er ogs\u00e5 vesentlig mer utsatt for problemer med angst og depresjoner.\n\nNoen barn er i kortere perioder isolert uten at dette f\u00e5r negative konsekvenser senere, men som en generell regel b\u00f8r ingen l\u00e6rer sl\u00e5 seg til ro med at isolerte elever bare vil \"blomstre sent\", men unders\u00f8ke om det finner noen underliggende elementer. Det er viktig at l\u00e6reren beholder en aktiv holdning ved \u00e5 arrangere aktiviteter i friminuttene og skape positive sosiale situasjoner for elevene sine. L\u00e6reren m\u00e5 vise at han liker, respekterer og forst\u00e5r alle barna i klassen f\u00f8r han eller hun kan forvente at de andre barna i klassen skal gj\u00f8re det samme.\n\npage revision: 0, last edited: 31 Aug 2010 20:43\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dab6ba99-aeb4-4788-bc9f-358716558241"} {"url": "https://www.hovlerietbarnehage.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:53:59Z", "text": "# Velkommen til H\u00f8vleriet barnehage\n\n## \n## \n\nP\u00e5 H\u00f8vleriet Barnehage er barna i fokus, slik at du som forelder skal v\u00e6re trygg p\u00e5 at barnet er p\u00e5 rett plass der det f\u00e5r riktig omsorg, f\u00f8ler seg trygg og blir sett, samt\u00a0f\u00e5r utfordringer b\u00e5de motorisk og kognitivt, opplever ro og harmoni, f\u00e5r venner og utvikler sosial kompetanse\n\nDitt barn vil f\u00e5 gleden av\u00a0et fantastisk bygg med en unik beliggenhet med utsikt til Tistaelva og Iddefjorden.\u00a0Der\u00a0hovedfokuset i hverdagen vil best\u00e5 i\u00a0helse og aktivitet.\n\nVi har\u00a0et stort felles kj\u00f8kken der barna skal f\u00e5 l\u00e6re \u00e5 lage og spise sunn og riktig mat. Vi f\u00f8lger gjeldende r\u00e5d og f\u00f8ringer fra Helsedirektoratet hva gjelder sunn mat for barnehager. Vi serverer blandt annet br\u00f8dmat, havregr\u00f8t og kornblandinger. Det serveres varm lunsj med fisk eller kj\u00f8tt en gang per uke, og barna f\u00e5r et godt fruktm\u00e5ltid p\u00e5 ettermiddagen. Vi streber etter \u00e5 holde inntak av sukker og raske karbohydrater til et minimum.\n\nUteomr\u00e5det har ballbinge, nedgravd trampoline med l\u00f8pefelt, l\u00f8pebane og et unikt multilekeapparat opplyst av ledlys p\u00e5 solceller. Vi har ogs\u00e5 Norges f\u00f8rste interaktive lekeapparat \u00a0-v\u00e5r egen \"Spider\" \u2013 som har innebygd elektroniske spill som motiverer til bevegelseslek og rikelig med sandkasser til kreativ utforsking av rom og form.\n\nVi har ogs\u00e5 en egen del av uteomr\u00e5det spesielt tilrettelagt for at de aller minste skal f\u00e5 utfolde seg og leke i ro og fred med utviklende og tilpassede leker.\n\nP\u00e5 H\u00f8vleriet barnehage jobber vi mye med digitale verkt\u00f8y naturlig i barnehagehverdagen. Det v\u00e6re seg \u00e5 sjekke opp navn p\u00e5 et insekt vi lurer p\u00e5, eller i mer strukturerte l\u00e6ringsgrupper inne og ute. Vi bruker iPad, SmartBoard og SmartBord (et interaktivt bord hvor 4 barn kan jobbe samtidig), hvor aktuelle oppgaver og l\u00e6ringsapper utfordrer barna ifht sortering, mengde og tallforst\u00e5else. Vi mener at bruk av digitale verkt\u00f8y fremmer god sosial kompetanse, opp\u00f8ver finmotoriske evner og konsentrasjon, samt at de fleste l\u00e6rings-apper gir rask og morsom respons som igjen gir barna god mestringsf\u00f8lelse og \u00f8kt selvtillit for nye utfordringer.\n\nH\u00f8vleriet barnehage er\u00a0en urban barnehage b\u00e5de\u00a0gjennom v\u00e5r beliggenhet og v\u00e5r\u00a0bruk av n\u00e5tidens verkt\u00f8y. Vi har en unik beliggenhet i sentrum av Halden. Vi har v\u00e5r egen inngjerdede leirplass, med gamme, b\u00e5lplass, huskestativ og sandkasse. Barnehagen ligger i g\u00e5avstand til byens severdigheter som f.eks. brannstasjon, parker og bibliotek. Samtidig ligger vi i g\u00e5avstand til de fantastiske hagene p\u00e5 R\u00f8d Herreg\u00e5rd, den\u00a0interessante\u00a0Remmendalen, og ikke minst historiske Tyska og Hollenderen ved Iddefjordens pryd.\n\nSom kunde hos oss vil vi tilstrebe at du opplever et godt foreldresamarbeid og god informasjon. Du skal vite hva som skjer \u2013 hvis du vil. Du har tilgang til informasjon gjennom \u00e6rlige og \u00e5pne foreldresamtaler og m\u00f8ter. Du f\u00e5r daglig informasjon gjennom v\u00e5re m\u00f8ter i garderoben, eller rundt bordet over en kaffe. V\u00e5rt digitale kommunikasjonsverkt\u00f8y \u2013 Vigilo \u2013 som er en App hvor du kan se dagsrapporter, bilder, og sende meldinger til barnehagen, vil ogs\u00e5 holde deg oppdatert om du er hjemme, p\u00e5 jobb, eller reise.\n\n### **VELKOMMEN TIL OSS**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db214d06-d0bc-4800-bd81-8c538cdfeaac"} {"url": "http://iconca.info/gaminator-777/288", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:15Z", "text": "# Betsson casino online\n\n\u00a0\n\nMr Greens nettsider, som nesten er \u00e5 betrakte som kunstneriske, samtidig som de er enarmet banditt til salgs funksjonelle, har vunnet en rekke betsson casino online priser, og hvis man har bes\u00f8kt casinoet skj\u00f8nner man fort hvordan dette har v\u00e6rt mulig. Ikke alt er like bra fra den kanten, men det er ikke til \u00e5 stikke under en stol at det har kommet mange ekstremt gode utgivelser derfra. Mr Green Casino er for\u00f8vrig eid av Mr Green Ltd. Man finner ogs\u00e5 en egen side p\u00e5 Mr Green Casino som viser en oppdatert oversikt over st\u00f8rrelsen p\u00e5 alle jackpottene man finner i casinoet. *Man blir betsson casino online* verdsatt som spilleautomater Kongsberg kunde hos Mr Green\\!. Selskapet har faktisk forbedret seg kraftig p\u00e5 denne biten siden oppstarten, og er n\u00e5 like flinke til dette som andre online casinoer. Selskapet tilbyr ogs\u00e5 Gr\u00f8nt Spill, noe som gir spillerne muligheten til \u00e5 begrense innskudd av penger. Mr Green Casino finner man ogs\u00e5 mange skrapelodd fra Net Entertainment som man kan pr\u00f8ve lykken p\u00e5. Mr Green Casino er et sv\u00e6rt omfattende og stort online casino som tilbyr rundt 200 casinospill av alle slag.\n\n## Beste innskuddsbonus casino\n\nAv disse spillene kommer en relativt stor andel fra Netent, som lager verdens beste casinospill. Totalt kan du velge blant over 200 forskjellige spill hos 888 casino. \u00a0\n\n## Casinoeuro mobile no deposit\n\nFor de som ikke kjenner til NetEnt s\u00e5 kan vi kjapt fortelle at det er dette selskapet som dro de norske spilleautomatene inn i nettcasinoet, og de st\u00e5r s\u00e5ledes bak titler som Jackpot 6000, Mega Joker og Super Nudge 6000 med flere. Du kan derfor spille alt fra klassiske norske spilleautomater til avanserte video slots, samt herlige bordspill b\u00e5de i casinoet og NorskeAutomaters Live Casino fra Malta\\!. \u00a0\n\n17 november, 2017\n\n## Poker guide\n27 november, 2017\n\nLandets kvaliteter frir mest til de som \u00f8nsker \u00e5 kombinere natur, kultur og historie med litt strandkos og testing av lokal mat og drikke. For den avanserte motorsyklist b\u00f8r landet v\u00e6re et eldorado. \u00a0 \u00a0\n\n\n\nAlle spillere har retten til \u00e5 be om h\u00e5ndhistorikk i eventuelle uenigheter. N\u00e5r det er spillerens tur m\u00e5 han reagere innen 30 sekunder. Bel\u00f8p i din bonuskonto vil ikke kunne brukes som innsats eller utbetales direkte, men bonusbel\u00f8pet kan imidlertid omgj\u00f8res til penger gjennom kvalifisert pengespill. Opp til 10 spillere sitter rundt et bord. Spillere kan ikke opptre som et lag. Disse VIP Store vilk\u00e5r og betingelser er et tilegg til Expekts generelle vilk\u00e5r og betingelser.\n\n\u00a0\n\n## Spilleautomat Pink Panther\n\nEn nordmann betsson casino online mahjong gratis android vant 441 millioner i Eurojackpot. Vedkommende var den eneste i Europa som hadde sju rette. Ikke bare er en fin m\u00e5te \u00e5 samle inn penger til veldedige form\u00e5l, men \u00e5penbart trengs og muligens viktigere for sine spillere, gj\u00f8r heldige mennesker det veldig, veldig rik. Forrige gang noen vant f\u00f8rstepremien til det betsson casino online europeiske lottospillet var 10. Pengepotten har vokst og vokst de gamle spilleautomater pa nett siste ukene. Tre nordmenn hadde fire pluss to rette i kveld og vant f\u00f8lgelig 47 140 kroner hver. Fredag etter betsson casino online fredag har millioner av europeere skuffet m\u00e5tte erkjenne at heller ikke denne gangen fikk de sju rette. Potten til det europeiske lottospillet Eurojackpot har bare vokst og vokst de siste ukene. REKORDGEVINST.\n\n\u00a0\n## Sogne nettcasino\n\nDu som spiller skal ikke v\u00e6re redd for at dine penger ikke er sikret. Dette betyr ogs\u00e5 at kun norske brukere har krav p\u00e5 velkomstbonuser. Alle farger p\u00e5 nettsiden er flott utf\u00f8rt i de norske fargene, r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt. Men det er ikke slik at velkomstbonusen er det eneste du kan se fram til.\n\n\u00a0\n## Usa online casino guide\n\nN\u00e5r det kommer til giverens spill, m\u00e5 de trekke kort helt til de har minst n\u00e5dd 17 eller bust. Zach Galifianakis har absorbert korttellings b\u00f8ker og vinner de n\u00f8dvendige kontantene. De kan holde p\u00e5 til de \u00f8nsker \u00e5 stoppe, eller til summen blir over 21 og de har tapt. Teamet bruker sin store kj\u00e6rlighet til tall for \u00e5 fors\u00f8ke korttelling p\u00e5 blackjack. Den grunnleggende hensikten med spillet er \u00e5 ha en h\u00e5nd med et totalt antall poeng som er enten verdt tjueen, eller er s\u00e5 n\u00e6rt under tjueen som spilleren t\u00f8r.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nVarene bestilles p\u00e5 nett, blir pakket automater online og fraktet fra **lageret i betsson casino online** V\u00e4xjo i Sverige. P\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste handledag i \u00e5r pakket vi ned og sendte mer enn dobbelt s\u00e5 mye som p\u00e5 hele f\u00f8rste m\u00e5neden betsson casino online i fjor tilsammen. Derfra blir varene s\u00e5 distribuert videre til den enkelte mottager i Norge. Men dette er jo ikke noe betsson casino online tema pr. De sendes med trailer hver dag, og ender opp p\u00e5 Langhus utenfor Oslo.\n\n \n## Odds fotballskole 2017\n\nVil du gratis penger \u00e5 spille for teste spillet med lekepenger?. De fem casinoene p\u00e5 denne listen, er stemt frem p\u00e5 bakgrunn av personlige, subjektive kriterier, og f\u00f8rer forh\u00e5pentligvis til at du finner frem til det beste casinoet for \u00e5 spille dette spillet p\u00e5. For fire og spilleautomater Scrooge tre like, f\u00e5r du henholdsvis 15 og 4 mynter. Med fuglekvitter i bakgrunnen, plassert midt i Jacks hjemby, og med Jack av og til tittende ut av huset han bor i, kan du spinne og spinne til du f\u00e5r gevinst. Vi tror det har stor gevinst \u00e5 erfare automaten f\u00f8r man gir seg i kast med \u00e5 satse ekte penger.\n\n\u00a0\n## Slot piggy riches\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e8bd37c-9a08-4dcb-998f-1e04eae6e80b"} {"url": "https://idaspedagogikk.wordpress.com/2008/02/25/mobbing-i-skolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:51Z", "text": "## Mobbing i skolen\n\n\u00a0\n\n\n\nDa Terje Forsberg foreleste for klassen om mobbing hadde jeg ikke muligheten til \u00e5 m\u00f8te opp, siden jeg hadde praksis i Malawi. Jeg har h\u00f8rt mange lovord om denne forelesningen, s\u00e5 det var synd at vi gikk glipp av den\\! For \u00e5 komme meg gjennom temaet p\u00e5 egenh\u00e5nd har jeg lest boken \"Mobbing i skolen, Hva vi vet og hva vi kan gj\u00f8re\", av Dan Olweus. Jeg har valgt \u00e5 jobbe med denne boken f\u00f8rst og fremst, siden jeg s\u00e5 at PowerPointen som ble brukt ble lagt opp utfra denne boken.\n\nDan Olweus er professor i psykologi ved Universitetet i Bergen. Han har forsket p\u00e5 mobbing i mer enn 20 \u00e5r, og betraktes som grunnleggeren av dette forskningsomr\u00e5det. Den prestisjetunge engelske avisen The Times betegnet han som verdens ledende autoritet n\u00e5r det gjelder mobbing. Boken \"Mobbing i skolen \u2013 hva vi vet og hva vi kan gj\u00f8re\" tar for seg Olweus unders\u00f8kelser om mobbing i skolen. Boken gir en rekke r\u00e5d og anvisninger, og inneholder ogs\u00e5 veiledning for l\u00e6rere og foreldre. Boken tar ikke kun for seg mobbeofrene, men ogs\u00e5 mobberne.\n\nMobbing defineres i boka som: \"En person er mobbet eller plaget n\u00e5r han eller hun, gjentatte ganger og over en viss tid, blir utsatt for negative handlinger fra \u00e9n eller flere andre personer\" (Olweus 1992:17) Negative handlinger omtales som: \"(\u2026) n\u00e5r noen med hensikt p\u00e5f\u00f8rer eller pr\u00f8ver \u00e5 p\u00e5f\u00f8re, en annen person skade eller ubehag \u2013 omtrent det samme som man legger i \"aggressiv handling\"\n\nN\u00e5r vi snakker om mobbing er det flere m\u00e5ter vi kan si at noen mobber/blir mobbet:\n\nVerbal mobbing: Mobbing ved ordbruk. En bruker ord, utrykk for \u00e5 h\u00e5ne og uttrykke negative ting om en person.\n\nFysisk mobbing: Mobbing ved fysiske angrep som \u00e5 sl\u00e5, sparke, dytte, holde fast eller klype personen.\n\nMobbing ved kroppsspr\u00e5k: Mobbing ved \u00e5 lage grimaser eller stygge gester, vende ryggen til, overse eller fryse ut ved signaler om at noen er uvelkomne, med m\u00e5l om \u00e5 s\u00e5re personen. \n\nVi snakker ogs\u00e5 om direkte og indirekte mobbing. Direkte mobbing er da n\u00e5r en \u00e5pent g\u00e5r til angrep p\u00e5 offeret, mens indirekte angrep er n\u00e5r en utestenger/ sosialt isolerer vedkommende. N\u00e5r vi ser p\u00e5 mobbing finner vi visse s\u00e6rpreg. Mobbingen utf\u00f8res oftest av \u00e9n person eller en gruppe. Vi finner ogs\u00e5 en ubalanse i styrkeforholdet mellom partene, offeret er forsvarsl\u00f8st og hjelpel\u00f8st i forhold til mobberen/mobberne.\n\nVi ser over at det som oftest er en gruppe av mobbere. Olweus ser noen gruppemekanismer som bidrar til \u00e5 trekke elevene med p\u00e5 mobbingen\n\nSosial \"smitte\" \u2013 tar etter positive modeller \nSvekket indre \"sperre\" \u2013 mobbemodellen \"bel\u00f8nnes\" med \u00f8kt popularitet, og da blir det \"tillatt\" for andre ogs\u00e5 \nRedusert f\u00f8lelse av individuelt ansvar n\u00e5r mange deltar \u2013 ogs\u00e5 mindre skyldf\u00f8lelse da \nEndret syn p\u00e5 mobbeofferet \u2013 legitimering. Offeret oppfattes som mer og mer \"verdil\u00f8s\"\n\nUnders\u00f8kelser viser at i 1983 ble 15% ber\u00f8rt av mobbeproblemet \u2013 dvs. 84000 elever, eller 1 av 7 elever, mens ser vi at 17 % av elevene er ber\u00f8rt av mobbeproblemet. I 2006 er nesten 1 av 4 blitt mobbet.Mobbetallene viser ingen tilbakegang fra tidligere unders\u00f8kelser, til tross for alle mobbekampanjene i Skole-Norge. L\u00f8nner seg likevel \u00e5 jobbe intensivt for \u00e5 bekjempe mobbing. Fortsatt er det ikke et h\u00f8yt nok bevissthetsniv\u00e5 p\u00e5 at mange skolebarn- og ungdom mobbes\\! \nOlweus sier i boken sin at vi kan konstatere at mobbing er et betydelig problem i norsk grunnskole, et problem som ber\u00f8rer et meget stort antall elever. Det viser seg at mobbingen antar mer alvorlige former, og har blitt mer utbredt.\n\nF\u00f8r har det v\u00e6rt mye antatt at det meste av mobbingen skjer p\u00e5 vei til og fra skolen. Men unders\u00f8kelsene viser at 1/3 av mobbingen skjer p\u00e5 skoleveien, mens 2/3 av mobbingen skjer p\u00e5 skolen. Man b\u00f8r fortsatt sikre tiltak slik at alle f\u00e5r en trygg skolevei, men hovedvekten av mobbingen skjer alts\u00e5 p\u00e5 skolen. De som mobbes p\u00e5 skoleveien viser det seg at ogs\u00e5 mobbes p\u00e5 skolen.\n\nUt fra sine unders\u00f8kelser har Olweus kommet frem til flere myter rundt mobbingen:\n\nMobbing er et storbyfenomen \nStore skoler/klasser f\u00f8rer til mer mobbing \nSkolenederlag/konkurranse- og prestasjonspress f\u00f8rer til mobbing \nYtre avvik er forklaringen i de fleste tilfellene \nInnvandrere mobbes mer enn nordmenn\n\nI boken finner vi ogs\u00e5 typiske kjennetegn som skal hjelpe oss \u00e5 lokalisere mobbeoffer og mobber.\n\n**Mobbeofferet p\u00e5 skolen**\n\n1\\. Prim\u00e6re tegn\n\nOfte ertet p\u00e5 en ekkel m\u00e5te, kalt stygge ting \u2013 nedsettende klengenavn\n\nBlir h\u00e5net, ydmyket, latterliggjort, skremt, nedverdiget, truet, gitt ordrer, herset med og undertrykket\n\n2\\. Sekund\u00e6re tegn:\n\nOfte alene og utestengt fra de andre barna i friminuttene\n\nSer ikke ut til \u00e5 ha en eneste god venn i klassen\n\nEr blant de siste som velges ut til lag i ballspill eller lek og til grupper i gruppearbeid, hvis elevene styrer dette selv\n\n**Mobbeofferet hjemme**\n\n1\\. Prim\u00e6re tegn\n\nKommer hjem med \u00f8delagte og istykkerrevne kl\u00e6r, \u00f8delagte b\u00f8ker og skolesekk\n\nHar bl\u00e5merker, skader, kutt og skrammer uten noen naturlig forklaring\n\n2\\. Sekund\u00e6re tegn\n\nTar ikke med seg andre jevnaldrende eller klassekamerater hjem, og er sjelden hjemme hos andre klassekamerater eller der de vanker\n\nVirker redde for eller har motvilje mot \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skolen om morgen\n\nHar ofte d\u00e5rlig appetitt, gjentatt hodepine eller vondt i magen (s\u00e6rlig om morgenen)\n\nVi har ogs\u00e5 noen generelle kjennetegn p\u00e5 mobbeofrene. De er som oftest forsiktige, f\u00f8lsomme, stille, tilbakeholdne, kanskje passive, underdanige, sky og tar lett til t\u00e5rene.De er ogs\u00e5 lett engstelige, usikre og ulykkelige, har et negativt bilde av seg selv. Dette gj\u00f8r dem til lette m\u00e5l.De kan ogs\u00e5 v\u00e6re fysisk svakere enn sine jevnaldrende . (Dette gjelder s\u00e6rlig gutter.)Mange kan ogs\u00e5 ha \"kroppsangst\". Da er de redde for \u00e5 bli skadet eller sl\u00e5 seg, er klossete i lekeaktiviteter, sport og sl\u00e5ssing \u2013 har d\u00e5rlig kroppskontroll .\n\nVi har ogs\u00e5 noe som kalles provoserende mobbeofre. De kjennetegnes ved at de har en kombinasjon av engstelige og aggressive reaksjonsm\u00f8nstre. De kan ofte v\u00e6re hissige og fors\u00f8ker \u00e5 sl\u00e5ss eller ta igjen n\u00e5r de blir angrepet, men som oftest uten s\u00e6rlig suksess. De kjennetegnes ogs\u00e5 ved at de kan v\u00e6re hyperaktive, rastl\u00f8se, ukonsentrerte og generelt besv\u00e6rlige barn som skaper uro rundt seg; kan v\u00e6re klossete og umodne med irriterende vaner. Her er det viktig \u00e5 ta tak i \"Han fikk som fortjent\\!\" holdningene. Mobbingen skal alltid tas tak i, og eleven som er provoserende skal hjelpes til \u00e5 endre sin adferd.\n\nN\u00e5r det gjelder mobberne har vi ogs\u00e5 noen generelle kjennetegn. De har en sterk trang til \u00e5 dominere og undertrykke andre elever, til \u00e5 hevde seg med makt og trusler, og til \u00e5 f\u00e5 viljen sinDe er ofte hissige og blir fort sinte, er impulsive og har lav frustrasjonsterskel; de har vanskelig for \u00e5 underordne seg regler og \u00e5 tolerere hindringer og utsettelser. De kan ogs\u00e5 v\u00e6re fysisk sterkere enn kameratene, s\u00e6rlig ofrene og er fysisk flinke i lekeaktiviteter, sport og sl\u00e5ssing (gjelder spesielt gutter)\n\nTiltaksplan\n\nSkolene b\u00f8r jevnlig gjennomf\u00f8re unders\u00f8kelser som kartlegger trivsel og mobbing. Det er viktig \u00e5 ta tak i inspeksjonssystemet. Er skoleg\u00e5rden kartlagt godt nok? Er l\u00e6rerne flinke til \u00e5 gripe inn? Hvordan er meldingsrutinene om mobbingen? Hvem melder ifra, og hva skjer videre? En b\u00f8r ogs\u00e5 kartlegge klassestyrers rolle i mobbesituasjoner. Skolen b\u00f8r ha en klar handlingsplan. Opprett l\u00e6rergrupper som har aktive roller, gjerne sammen med elever. Det er ogs\u00e5 en mulighet \u00e5 ha en aksjonsdag eller aksjonsuke da alle elevene og l\u00e6rerne jobber med temaet mobbing. Bevisstgj\u00f8ring og holdningsskapende arbeid b\u00f8r st\u00e5 i fokus\\!\n\n\n\n### \u00c9n kommentar to \"Mobbing i skolen\"\n\n1. lek Says: \n februar 2, 2018, kl. 8:30 pm\n \n This excellent website really has all the info I wanted about this subject and didn't know \n who to ask.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7a37fd8-694d-42c2-85ae-25b403d0e9d0"} {"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2011/01/en-nydelig-tirsdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:30Z", "text": "\n\n## tirsdag 18. januar 2011\n\n### En nydelig tirsdag.. \u2665\n\n\n\nGod tirsdag alle sammen\\! \u2665 Hvordan har dagen v\u00e6rt hos dere s\u00e5 langt? Her har den v\u00e6rt nydelig\\! Det er blitt mildt i v\u00e6ret & det drypper fra taket. Syns n\u00e5 det er det tidligste laget,for vet at det gjerne blir kaldere etterhvert.. \u00c5 jeg liker ikke glattisen.. Jeg blir lisom bambi da.. hihi\u2026 Syns det er s\u00e5 koselig med fugler. Det er kommet masse fugler p\u00e5 bes\u00f8k utenfor,men i dette fuglehuset bor det desverre ingen.. Kanskje jeg m\u00e5 f\u00e5 meg en liten fugl som kan bo her ogs\u00e5.. \u2665\n\nN\u00e5 skal jeg gj\u00f8re meg klar,vi skal nemmelig ut \u00e5 feire bursdagen til svigerfar. Gratulere s\u00e5 masse med dagen\\! \u2665 Tenk,det \u00e5 bli bedt ut p\u00e5 middag p\u00e5 en vanlig tirsdag.. det er deilig det \u2665\n\nH\u00e5per alle dere som titter innom f\u00e5r en nydelig dag.. Nyt den\\! \u2665\n\nKlemmer fra Christina\n\n \u10e6 \n\nChristina Mari kl. \n\n12:56 \n\n Etiketter blomster, Hverdagsliv \n\n \n1. \n \n Har en dr\u00f8m...18. januar 2011 kl. 17:08\n \n Heihei:) \n S\u00e5 flotte bilder, nydelig fuglehus;)) \n Jeg har mange fugler, men mangler fuglehuset jeg... Det m\u00e5 jeg nok f\u00e5 gjort noe med \u2665 \n \n Her er det og veldig glatt - bare is, livsfarlig er det... h\u00e5per de kommer og str\u00f8r i kveld\\! \n \n S\u00e5 deilig og bli bedt bort p\u00e5 middag p\u00e5 en helt vanlig Tirsdag ja, det er luxus;) Gratulerer med svigerfar\\! \n \n Klem Line\n \nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3 \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere. \nVist du er anonym og lurer p\u00e5 noe,send meg en mail : email@example.com\n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d56d8e65-c980-46c8-bc1c-a3de167d7312"} {"url": "http://behms.blogg.no/1405000166_hvordan_lage_detox_wa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:04Z", "text": "# behms\n\n## Hvordan lage detox water?\n\n - Skrevet 15.07.2014\n - Klokken 12:55\n - \nFor ikke s\u013a lenge siden fikk jeg et sp\u0159rsm\u013al om jeg kunne legge ut oppskrift p\u013a hvordan man lager detox water. Det er egentlig ingen spesielle oppskrifter, man kan lage etter hva man selv liker. Det er ganske enkelt \u013a lage, det krever ikke mye arbeid\\! Det du m\u013a gj\u0159re for \u013a lage detox water er \u013a velge noen frukter du liker, kutt dem opp, legge dem i en flaske, helle oppi vann og la den st\u013a i 2 timer eller over natta. Under bildene st\u013ar det oppskrift p\u013a enkelte.\n\nN\u013a som det er mye sol er det ogs\u013a viktig \u013a f\u013a i seg nok veske. Ikke alle er s\u013a glade i \u013a drikke vanlig vann, s\u013a da er dette en perfekt ting \u013a lage, og som varer hele dagen\\! Jeg pleier \u013a fylle opp flaska med frukt og s\u013a helle i vannet. Jeg pleier \u013a kombinere ulike frukter p\u013a alle m\u013ater og det smaker like godt hver gang. N\u013ar du har drukket opp vannet kan man selvf\u0159lgelig bare fortsette \u013a fylle p\u013a resten av dagen. Egentlig s\u013a lenge frukten har smaken sin.\n\n\n\n \n \nOppskrifter p\u013a noen du kan lage. \u00a0Selvf\u0159lgelig kan du bestemme antall av hva du vil ha oppi selv.\n\n\u2665 \u00a0Lime/ sitron og mint blader. Hvis du liker det surt.\u00a0\n\n\u2665 Sitron/ lime, jordb\u0107r og mint blader. \u00a0\n\n\u2665 Jordb\u0107r og kiwi.\u00a0\n\n\u2665 Vannmelon og mint blader.\n\n\u2665 Appelsin og gr\u0159nt eple.\u00a0\n\n\u2665 Jordb\u0107r og sitron. Personlig min favoritt av det jeg har pr\u0159vd.\u00a0\n\nHar du smakt detox water f\u0159r? Hvem er din favoritt?\u00a0\n\n \n##### kommentarer: 5\n\n \n\n\n#### Ingrid\n\n15.07.2014 kl.13:10\n\nH\u0159res godt ut :)\n\n\n\n#### Hannehm\n\n15.07.2014 kl.17:13\n\nherlig :D\n\n\n\n#### Benedicte Kristiansen Holm\n\n15.07.2014 kl.17:47\n\nIM: Det er ganske forfriskende\\!\n\n\n\n#### Benedicte Kristiansen Holm\n\n15.07.2014 kl.17:47\n\nHannehm: Det er det\\!\n\n#### eleanorjc\n\n16.07.2014 kl.11:55\n\nHerlig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cbdceb5-5388-4243-aba6-57458ec97f60"} {"url": "http://www.tipping.com/betsson-kjoper-betfriends", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:12Z", "text": "## Betsson kj\u00f8per pokeroperat\u00f8ren Betfriends\n\nBetfriends har over 4 000 aktive spillere og er lokalisert p\u00e5 malta. I tillegg til poker tilbyr Betfriends tipping og casino.\n\nBetsson gj\u00f8r dette oppkj\u00f8pet for \u00e5 styrke sin posisjon i pokermarkedet. Produktomr\u00e5de poker har hatt en markant nedgang de siste \u00e5rene og Betsson poker har over tid mistet en stor andel pokerspillere.\n\n\"Dette oppkj\u00f8pet gj\u00f8r at Betsson tilegner seg ytterligere kompetanse og et tilskudd av aktive pokerspillere\" sier Magnus Silfverberg, VD p\u00e5 Betsson Malta Ltd.\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cda3498a-7146-4bfe-b186-642fdcfa4bc4"} {"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/et-liv-pa-stadion/3422943386.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:28Z", "text": "# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\nHasse Farstad og Oslo Sk\u00f8iteklubb er tildelt Bydelsprisen 2008.\n\nFROGNER STADION: Dette er veldig morsomt og inspirerende. F\u00f8rst og fremst gir det inspirasjon til videre satsing. Oslo Sk\u00f8iteklub (OSK) har v\u00e6rt aktiv i denne bydelen i 130 \u00e5r, siden de f\u00f8rste sk\u00f8ytel\u00f8pene i Frognerkilen p\u00e5 1880-tallet. Jeg tror alle klubbens medlemmer vil se dette som en stor \u00e6re, samtidig som det gir forpliktelser for godt barne- og ungdomsarbeid ogs\u00e5 i \u00e5rene som kommer, sier Hasse Farstad.\n\n## Ydmyk prisvinner\n\n\"Farstad gj\u00f8r en fantastisk jobb p\u00e5 den nedslitte Frogner stadion med over 60 sk\u00f8iteskolejenter som trener flere ganger i uken, og som arrangerer karneval og sk\u00f8itesportens dag p\u00e5 Frogner stadion hver vinter\" heter det i bydelens begrunnelse. Farstad selv er ydmyk. \n \nDet er klubbens komit\u00e9 for sk\u00f8yteskoler og kultur som skal ha hoved\u00e6ren, sammen med de flinke trenerne vi har p\u00e5 sk\u00f8yteskolen. Selv kan jeg ikke ta noe av \u00e6ren for det som skjer ute p\u00e5 isen, men vi i styret i klubben har \"i hundrevis av \u00e5r\" sett det som viktig \u00e5 holde sk\u00f8yteskole og arrangementer som Sk\u00f8ytesportens dag. Vi f\u00f8ler at Frogner stadion og Oslo Sk\u00f8iteklub har en veldig viktig funksjon \u00e5 fylle b\u00e5de for bydelen og nabobydelene, sier han. \n \nDet har den utvilsomt hatt for Farstad selv, som har v\u00e6rt tilknyttet stadion nesten hele livet. \n \nFor min del begynte det med skrusk\u00f8yter p\u00e5 Frogner stadion i tre\u00e5rsalderen. Jeg vokste opp i S\u00f8rkedalsveien, i samme byg\u00e5rd som Rema og Restaurant Larsen ligger n\u00e5. Jeg begynte som hurtigl\u00f8per i OSK som ti\u00e5ring, og i voksen alder har jeg \"alltid\" hatt forskjellige lederfunksjoner i klubben. Blant annet var jeg presseansvarlig for mange av de store VM og EM p\u00e5 Bislett p\u00e5 1970- og 80-tallet. Da jeg gikk av i v\u00e5r, hadde jeg v\u00e6rt klubbens leder i sju \u00e5r, forteller han.\n\n## Gode fremtidsutsikter\n\nHan ser naturlig nok ogs\u00e5 frem til tiden som kommer. \n \nFremtiden er lys for Frogner stadion, med hel kunstisflate fra januar 2010. Dette er en gave til barn, ungdom og voksne leke- og treningslystne i hele bydelen. Stabile isforhold er en forutsetning for \u00e5 holde gode sk\u00f8yteskoler, treninger og konkurranser, og n\u00e5 blir det en ny tid for aktiviteter p\u00e5 banen. For min egen del ser jeg fram til \u00e5 komme i gang med \"ordentlig\" hurtigl\u00f8p p\u00e5 400-meters bane igjen, kortbanel\u00f8p for sm\u00e5rollinger og andre p\u00e5 111-meters bane p\u00e5 indre bane, sier han.\n\n# Oppturen fortsetter for solide Brann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e2a00b3-ec6c-495c-9267-be2707b8b6e2"} {"url": "https://ebok.no/lydbok/stine-og-skoletannlegen_tania-kjeldset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:25Z", "text": "# Stine og skoletannlegen (Stine \\#2) lydbok\n\n99,-\n\nGunn sier at skoletannlegen er en heks og at tannlegen dessuten har boret hull i tunga hennes. Men Gunn sier s\u00e5 mye, det vet Stine fra f\u00f8r. Allikevel bestemmer Stine og Markus seg for \u00e5 smyge litt p\u00e5 tannlegen, for sikkerhets skyld. Og da Stine f\u00e5r sin f\u00f8rste innkalling til skoletannlegen like etterp\u00e5, blir hun litt skvetten. Men ikke s\u00e5 redd som pappa, han har tannlegeskrekk, han\\! Han blir ikke mye glad da mamma bestemmer at det er han som m\u00e5 f\u00f8lge Stine denne gangen. En humoristisk og stili\u2026\n#### Beskrivelse\n\nGunn sier at skoletannlegen er en heks og at tannlegen dessuten har boret hull i tunga hennes. Men Gunn sier s\u00e5 mye, det vet Stine fra f\u00f8r. Allikevel bestemmer Stine og Markus seg for \u00e5 smyge litt p\u00e5 tannlegen, for sikkerhets skyld. Og da Stine f\u00e5r sin f\u00f8rste innkalling til skoletannlegen like etterp\u00e5, blir hun litt skvetten. Men ikke s\u00e5 redd som pappa, han har tannlegeskrekk, han\\! Han blir ikke mye glad da mamma bestemmer at det er han som m\u00e5 f\u00f8lge Stine denne gangen. En humoristisk og stilig fortelling for begynnerlesere og andre med og uten tannlegeskrekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d996e6a8-3848-4de6-9616-6a1d52efec29"} {"url": "https://www.nrk.no/rogaland/roboter-skal-revolusjonere-oljeindustrien-1.12784072", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:19:12Z", "text": "# Roboter skal revolusjonere oljeindustrien\n\nEt Stavanger-selskap har inng\u00e5tt milliardavtale, og skal levere helautomatisert boreteknologi over hele verden.\n\nEirik Gjesdal @eirikgjesdal Fotograf\n\n Publisert 02.02.2016, kl. 20.21 \n\n Publisert 02.02.2016, kl. 20.21 \n\nOdd Skj\u00e6rseth som er daglig leder ved West Drilling Products AS, viser stolt frem det nyeste innen oljerigg-teknologi: En helautomatisert oljerigg hvor roboter gj\u00f8r alt arbeidet.\n\n\n\n**\u2013 Med den nye teknologien kan vi bore kontinuerlig. Dette er den eneste riggen i verden som kan gj\u00f8re det, sier Skj\u00e6rseth.**\n\nI hele h\u00f8st har teknologien v\u00e6rt testet ut p\u00e5 forskningsriggen Westrigg, som ligger rett ved siden av den mer kjente Ullrigg, p\u00e5 Ullandhaug. N\u00e5 var den klar for \u00e5 vises frem.\n\n## Halvere kostnadene\n\nVed tradisjonell boring m\u00e5 man stoppe drillingen n\u00e5r man skal koble sammen r\u00f8r, men p\u00e5 den nye riggen kan drillingen fortsette samtidig som de kobler sammen r\u00f8r under h\u00f8yt trykk.\n\n\n\n**\u2013 Dette kan halvere borekostnadene, noe som er m\u00e5let med denne teknologien, sier Skj\u00e6rseth.**\n\nSelskapet har allerede f\u00e5tt en avtale med en av verdens st\u00f8rste landriggselskaper Nabors, som \u00f8nsker \u00e5 ta i bruk teknologien p\u00e5 sine fremtidige rigger.\n\n## B\u00e5de skaper og fjerner arbeidsplasser\n\n**\u2013 Vi ser for oss at dette kan skape mellom 100\u2013200 arbeidsplasser ett til to \u00e5r frem i tid, sier Skj\u00e6rseth.**\n\n\n\n\u2013 Jeg er veldig glad for at vi i krevende tider ogs\u00e5 f\u00e5r servert gode nyheter, sier olje- og energiminister Tord Lien, som for anledningen var i Stavanger for \u00e5 se den nye riggen.\n\nMen n\u00e5r robotene overtar oljedekket, betyr det ogs\u00e5 at flere arbeidsplasser forsvinner.\n\n**\u2013 Det blir behov for f\u00e6rre enn det er i dag, men de som har kompetansen til det f\u00e5r arbeide i kontrollrom p\u00e5 land og overv\u00e5ke operasjonen, sier Skj\u00e6rseth.**\n\n Publisert 02.02.2016, kl. 20.21 \n\n### Olje og gass\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8471bdf9-9d52-4d8b-b416-45ba65322aab"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/van-gaals-filosofi-gir-mata-trua-pa-trofeer/61132385", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:04Z", "text": "\n\n# Van Gaals filosofi gir Mata trua p\u00e5 trofeer\n\nSpanjolen trives i ny rolle.\n\n6\\. august 2014 kl. 8.11\n\nJuan Mata mener Manchester Uniteds vellykkede sesongoppkj\u00f8ring i USA har vist at spillerne tror p\u00e5 Louis van Gaals spillestil.\n\nUnited avsluttet mandag USA-turneen med 3-1-seier over erkefienden Liverpool i finalen av treningsturneringen International Champions Cup.\n\n**R\u00f8dtr\u00f8yene er ubeseiret etter de fem f\u00f8rste kampene under van Gaals ledelse. \n** \n\\- Det var en bra turn\u00e9 for oss. Vi fikk brukt de to-tre ukene godt til \u00e5 bli klare b\u00e5de fysisk og mentalt (til sesongstarten) mens vi har pr\u00f8vd \u00e5 bli vant til et nytt system. Det var selvsagt godt for selvtilliten ikke \u00e5 tape en eneste kamp, men det viktigste er at vi tror p\u00e5 det vi holder p\u00e5 med, sier Mata til Uniteds nettsted.\n\nStort oppm\u00f8te Manchester United spilte foran store folkemengder under oppholdet i statene. I f\u00f8rste kamp mot LA Galaxy m\u00f8tte 86.000 opp p\u00e5 tribunen i California, mens over 109.000 s\u00e5 Uniteds 3-1-seier over Real Madrid p\u00e5 Michigan Stadium.\n\n**- Vi reiste hjem med mye kj\u00e6rlighet fra fansen. Det var utrolig fra f\u00f8rste til siste dag. H\u00f8ydepunktene var st\u00f8tten og selvsagt de nye ideene som manageren har innf\u00f8rt, sier Mata. \n** \nI van Gaals 3-5-2-formasjon har Mata spilt i en playmakerrolle som har passet ham bra. Den spanske midtbanespilleren scoret et flott m\u00e5l mot Liverpool.\n\n**- Jeg f\u00f8ler meg bra og komfortabel i denne posisjonen. Jeg gj\u00f8r det manageren ber meg om \u00e5 gj\u00f8re, b\u00e5de offensivt og defensivt. \n** \nTrenger et l\u00f8ft United skuffet enormt forrige sesong ved \u00e5 bli nummer sju i Premier League med David Moyes som manager. Det er ventet at van Gaal vil gi storklubben et skikkelig l\u00f8ft. Mesterligaplass er minimumskravet.\n\n**- Vi gleder oss til sesongstarten. Alle \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re de bedre, og vi vil kjempe for \u00e5 vinne trofeer klubben fortjener. Vi skal gj\u00f8re v\u00e5rt beste, sier Mata. \n** \nUnited serie\u00e5pner hjemme mot Swansea 16. august. (NTB) \n\n - manchester\\_united\n - louis\\_van\\_gaal\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5406e5e-f099-4cd4-95ec-3ebc7329b337"} {"url": "http://ajffhalden.no/jaktomrader", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:37Z", "text": "# Jakt\n\nonsdag 13. januar 2010 23:49\n\n**Sm\u00e5-/storviltjakt i AJFF terreng**\n\nVi kan tilby medlemmene jakt i terrengene: Ulveholtet og Gravberget.\n\nI Ulveholtet drives det elgjakt, r\u00e5dyrjakt og sm\u00e5viltjakt. P\u00e5 Gravberget drives det sm\u00e5viltjakt og r\u00e5dyrjakt. Her disponerer vi hytte, med sengeplass til 4. Med sm\u00e5viltjakt mener vi: hare, rev og skogsfugl.\n\n**S\u00f8knadsfrister for sesongkort og elgjakt i 2010 er 1. april**. Jaktkortutdeling skjer ved trekning etter egne regler med dugnad som tellende. Alle som kj\u00f8per jaktkort, enten d\u00f8gnkort eller sesong kort m\u00e5 vise betalt medlemskontingent og jegeravgift. (Tidligere kalt vilttrygdavgift).\n\nFor mer opplysninger kontakt styret v/Terje Algarheim\n\n\n\nSist oppdatert tirsdag 06. april 2010 14:07\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfc3b66d-3f22-43cd-8668-08937f9384e0"} {"url": "http://www.timberland-sko.com/timberland-flyroam-hiker-fjellsko-dame-rosa-norge-vintersko562.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:45Z", "text": " \n Les interpellasjonen her:stortinget/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Interpellasjoner/Interpellasjon/ qid=44467Jeg ser frem til et godt samarbeid med Sigbj\u00f8rn Johnsen.**timberland sko dame** N r vi skyller med vann som ikke er justert for pH, vil derfor pH-en i skyllevannet f re til at pH-en i mesken g r opp underveis i skyllingen. Ikke barebare \u00e5 ha kronisk dobbelsyn, det blir noen knall og fall i l\u00f8pet av en dag for \u00e5 si det slik. **timberland mukluk** Denne dagen ble ikke s\u00e5 verst likevel, den har faktisk v\u00e6rt en av de fineste p\u00e5 lenge. Fint v\u00e6r er ingen unnskylding til \u00e5 droppe treningen, heller tvert imot. **timberland sko st?rrelser** N r det kommer til trening og kosthold mener jeg det er helt essensielt for holde ting g ende over tid, samtidig som man har det g y p veien. Jeg fikk 36 treff p\u00e5 at han vil \"fl\u00e5 de rike\", men ingen p\u00e5 \u00e5 \"hjelpe de fattige\". **vintersko barn timberland** Det er utrolig viktig \u00e5 ha en verdig alderdom, og dette er noe uten tvil alle gamle mennesker fortjener.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9482a51a-b061-4584-a952-e0d2d118af9a"} {"url": "http://teologinettverk.blogspot.com/2014/10/foredrag-ved-nettverk-for-katolsk_17.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:10Z", "text": "\n\n \n## fredag 17. oktober 2014\n\nForedrag ved Nettverk for katolsk teologis fagdag 31. mars 2014 \n \nSolveig B\u00f8e \n \n\nArven fra Kierkegaard hos Heidegger og Rahner \n\n \n\n\nKierkegaard (1813-1855) fikk en stor innflytelse p\u00e5 teologien og filosofien i det tjuende \u00e5rhundre. Denne innflytelsen viser seg ogs\u00e5 i teologien til **Karl Rahner** (1904-1984) selv om han ikke eksplisitt skriver om Kierkegaard \u2013 etter det jeg vet s\u00e5 finns det knapt referanser til Kierkegaard i tekstene hans. Han er p\u00e5virket av Kierkegaard f\u00f8rst og fremst gjennom filosofen Heidegger (1889-1976), som han b\u00e5de fulgte forelesninger til og som han opprettholdt kontakten med gjennom hele livet. I talen han holdt til Heidegger i anledning hans 75-\u00e5rsdag i 1964 sier han at Heidegger mer enn alle andre har l\u00e6rt ham at det er sp\u00f8rsm\u00e5let som sp\u00f8rsm\u00e5l det m\u00e5 tenkes omkring; i dette ligger erkjennelsen av at svaret bor i sp\u00f8rsm\u00e5let og ikke kommer utenfra. Det betyr at sp\u00f8rsm\u00e5let ikke oppl\u00f8ser seg i et isolert og h\u00e5ndgripelig svar, det forblir et mysterium.(1) Her kan vi ane et ekko av Kierkegaards betoning av paradokset \u2013 mysteriet.\n\n \n**Heidegger** selv tar knapt Kierkegaard opp til dr\u00f8fting selv om han nevner ham i noen f\u00e5 fotnoter i sitt hovedverk *V\u00e6ren og tid* fra 1926.(2) Dette arbeidet b\u00e6rer imidlertid preg av \u00e5 v\u00e6re sterkt p\u00e5virket av Kierkegaard, som Heidegger jo ogs\u00e5 leste intenst i perioden f\u00f8r og under arbeidet med dette verket. P\u00e5virkningen viser seg spesielt sterkt i analysen av fenomenet angst som jeg spesielt skal legge vekt p\u00e5 i dette foredraget, samt i betydningen av begreper som \u00f8yeblikket, valget, stillheten (det \u00e5 v\u00e6re n\u00e6rv\u00e6rende og \u00e5pen i forhold til v\u00e6ren). I det hele tatt har han mye til felles med Kierkegaard i synet p\u00e5 det spesielle ved det \u00e5 v\u00e6re menneske. Heidegger pr\u00f8ver imidlertid \u00e5 sekularisere innsiktene han f\u00e5r av \u00e5 lese Kierkegaard. Kierkegaard er for tydelig en religi\u00f8s skribent mener Heidegger, og i for liten grad en tenker.(3)\n\n \n\nEn lesning av Rahner viser oss at det i Heideggers tenkning, som i en viss grad er en sekul\u00e6r omforming av kierkegaardske innsikter, kan rommes et katolsk ethos (sedvane/moralsk karakter) og et katolsk sakramentalt syn p\u00e5 naturen som fylt av n\u00e5de. Det gj\u00f8r det ikke hos Kierkegaard selv, formet av protestantisk og anti-aristotelisk tenkning som han var. Han bidrar imidlertid med begreper og perspektiv som er viktige i utforskningen av det katolske livet, som for Rahner egentlig er det menneskelige livet som s\u00e5dan. Rahners begrep om den anonyme kristne har med dette \u00e5 gj\u00f8re; bak ligger tanken om at det menneskelige livet er det katolske, selv om de som lever det enn\u00e5 ikke vet det. \n\n \nP\u00e5standen min er at det g\u00e5r en linje fra Kierkegaards protestantisk kristne eksistensfilosofiske tenkning via Heideggers sekulariserte versjon av kierkegaardske innsikter til Rahners teologi og filosofi.\n\n \nRahner m\u00e5 ha hatt en hang til filosofisk tenkning fra tidlig av, for i den lille vakre b\u00f8nneboka *M\u00f8ter med stillhet* kan vi lese at han som skolebarn av medelevene sine ble kalt filosofen.(4) I to \u00e5r fra og med v\u00e5ren 1934 fulgte han forelesningene til Heidegger ved Universitetet i Freiburg. Han arbeidet parallelt med sin filosofiske avhandling med tittelen *Geist im Welt* og planen var \u00e5 ta doktorgraden i filosofi.\u00a0 Avhandlingen ble publisert i 1939, men uten \u00e5 bli akseptert til doktorgraden, angivelig fordi veilederen hans, den katolske filosofen Martin Honecker, mente at den var for influert av Heidegger. \n\n \nSer vi p\u00e5 tittelen alene s\u00e5 sier den at \u00e5nden er i verden. Det impliseres at \u00e5ndens v\u00e6ren i verden ikke er et tilfeldig trekk, men at dens v\u00e6rem\u00e5te er \u00e5 v\u00e6re her, i verden. I *V\u00e6ren og tid* kaller Heidegger oss *Dasein* \u2013 derv\u00e6ren. Vi er essensielt derv\u00e6rende, det som er der, alts\u00e5 er i en romlig og tidlig virkelighet. Som v\u00e6rende her eller der, er det like essensielt for oss at vi er kastet ut i verden (\u00abder\u00bb, \u00abn\u00e5\u00bb og videre i tid til d\u00f8den rammer oss) som inn i oss selv. Protestantismen har hatt en sterk tendens til \u00e5 ville kaste oss inn i oss selv alene, til \u00e5 neglisjere v\u00e5r essensielle verdenslighet.(5) Men if\u00f8lge Heidegger er vi alltid allerede er kastet ut i verden, vi erfarer og tenker og handler i verden mot en horisont og fra en bakgrunn. Det er dette som gj\u00f8r det mulig for oss ekstatisk \u00e5 kaste oss ut i ulike prosjekt og inn i framtida; fra der vi er i verden lager vi utkastene v\u00e5re og kaster oss ut. \n\n \nRahner mener at vi erfarer den ubegrensede horisonten av Guds egen v\u00e6ren i verden i enhver erfaring og at verden er gjennomstr\u00f8mmet av n\u00e5de, og er en gave.(6) Heidegger snakker ogs\u00e5 om denne gavekarakteren ved verden, og v\u00e5rt offer og skjulte takk. I etterskriftet til \u00abHva er metafysikk?\u00bb, tiltredelsesforelesningen i Freiburg i 1929 uttrykker han seg slik helt eksplisitt.(7) \n\n \nDet interessante filosofisk sett med Rahners posisjon er at han mener at all klar forst\u00e5else av noe, uansett av hva og av hvem, har i bakgrunnen en utematisert og ubevisst erkjennelse av Gud. All erkjennelse er slik grunnet i Guds m\u00f8rke (paradoksalt nok for Gud er ogs\u00e5 lys). Han kaller det selv \u00e5 ha en transcendental erkjennelse av Gud, og denne erkjennelsen skjer gjennom en naturerkjennelse eller erkjennelse av forhold i verden, en verden som riktignok ikke er gold og forlatt av Gud, men mettet av Gud. Dette gj\u00f8r det Rahner skriver om mysteriet i katolsk teologi ogs\u00e5 relevant for en filosofisk teori om erkjennelse og for ontologien. Forklaringen av eksistensen og verden er ul\u00f8selig knyttet sammen og det er ikke riktig \u00e5 si at det ene kommer f\u00f8r det andre. Dermed er det ikke riktig \u00e5 hevde at Rahner st\u00e5r for en subjektivisme av ett eller annet slag. Eksistensialismen hans er ikke subjektivistisk, filosofien er anti-dualistisk. Han vender seg mot verden der vi er, mot \u00ab\u00e5nd i verden\u00bb. Dette er forenelig med Heideggers syn p\u00e5 mennesket som det som er der, st\u00e5r i v\u00e6rens lys \u2013 i lysningen. Heidegger sin hovedanstrengelse n\u00e5r det gjelder utarbeidingen av menneskesyn er nettopp \u00e5 avvise tanken om mennesket som et isolert subjekt, uendelig konsentrert om seg selv og sine egne relasjoner. (Det er grunnen til at han velger \u00e5 snakke om oss som derv\u00e6ren heller enn subjekt.)\n\n \nB\u00e5de Kierkegaard, Heidegger og Rahner er opptatt av hva det vil si \u00e5 v\u00e6re et menneske, og de deler den eksistensialistiske innsikten at dette er noe vi kjenner i oss selv, noe vi erfarer fra innsiden. Men likevel kan vi ikke forst\u00e5 det uten \u00e5 v\u00e6re bevisst at vi alltid allerede er i verden, mener Heidegger og Rahner. Vi er kastet ut, og derfra er det vi m\u00e5 kaste oss ut ogs\u00e5 n\u00e5r vi kaster oss innover. Det vi er kastet ut i er en med-der-v\u00e6ren med ting og folk som vi har omsorg for, sier Heidegger i *V\u00e6ren og tid*. Det vanskelige ved protestantismen er at denne med-der-v\u00e6ren kan bli oppfattet som sekund\u00e6r i forhold til den enkeltes forhold til Gud. Individets relasjon til Gud blir det viktigste. For Kierkegaard blir det i relasjon til Gud individet finner seg selv. For Rahner finner mennesket seg selv i relasjon til medmenneskene med Gud i horisonten og i bakgrunnen. Med-der-v\u00e6ren som et s\u00e6rtrekk ved oss (det Heidegger kaller et eksistensial) finner vi uttrykt hos Rahner n\u00e5r han i *H\u00f8rer av ordet* skriver at vi er menneskelige vesen bare innenfor menneskeligheten.(8) Sosialiteten er et grunnleggende trekk ved oss. En kan hevde at det er det samme poenget som vi gjenfinner i Aristoteles' definisjon av mennesket som det sosiale dyret. Som sosiale dyr bryr vi oss om hverandre, viser omsorg.\n\n \n**Hva angsten avdekker om det \u00e5 v\u00e6re menneske**\n\n \n\n\nHos Kierkegaard er angsten stemningen vi er i n\u00e5r vi har innsett at viljen v\u00e5r er fri og at handlingsmulighetene v\u00e5re er uendelig mange. Tar vi denne uendeligheten inn over oss kjennes det som om grunnen under f\u00f8ttene forsvinner og vi faller i svimmelhet, det er en skremmende stemning \u00e5 v\u00e6re i. Hans analyse av angsten er koplet til en teologisk behandling av arvesynden \u2013 av selve fallet. Denne angsten har ogs\u00e5 med f\u00f8lelsen av det \u00e5 v\u00e6re alene i en verden forlatt av Gud.\n\n \n\nHos Heidegger dreier angst seg om den tilstanden \u2013 eller rettere sagt stemningen \u2013 vi kommer i om alle distinksjoner mellom ting forsvinner fordi alt har mistet sin verdi. Da st\u00e5r vi foran V\u00e6ren som en enhet, men en enhet der innholdet har l\u00f8st seg opp. Det er da som om V\u00e6ren svinner bort fra oss fordi vi ikke lenger har noe konkret \u00e5 holde oss fast i lenger. Dermed avsl\u00f8rer angsten Intet og vi kastes ned i den bunnl\u00f8se avgrunnen \u2013 som ikke engang er \u00e5 kastes ned i noe siden retningene ikke lenger finns og vi ikke kan orientere oss: vi svever i angst. Intet slik det da avsl\u00f8res for oss i angsten er ikke negasjonen av V\u00e6ren (ikke-V\u00e6ren), men dens andre side eller n\u00f8dvendige vedheng. \n\n \nEn refleksjon over angsten som fenomen \u2013 for vi trenger ikke faktisk \u00e5 oppleve angsten selv \u2013 f\u00e5r oss ikke bare til \u00e5 innse at Intet er en mulighet knyttet til (tidlig) v\u00e6ren som s\u00e5dan, men ogs\u00e5 til \u00e5 ta inn over oss at v\u00e5r egen v\u00e6rem\u00e5te eller eksistens er en v\u00e6ren-til-d\u00f8den. For Heidegger blir det forholdet til v\u00e5r egen d\u00f8delighet og dermed endelighet som kjennetegner oss som mennesker, ikke slik som hos Kierkegaard Gudsforholdet. Det \u00e5 v\u00e6re menneske er \u00e5 vite at vi m\u00e5 d\u00f8. V\u00e5r egen d\u00f8d \u2013 og i ytterste instans hele universets d\u00f8d \u2013 erkjenner vi gjennom angsten, denne stemningen der all individualitet oppl\u00f8ser seg og ogs\u00e5 v\u00e5r egen trues av oppl\u00f8sning. De andres d\u00f8d har vi derimot direkte empiriske kjennskap til. N\u00e5r angsten imidlertid letter og vi igjen kan konsentrere oss om hverdagslige ting, er angsten som forduftet og om noen sp\u00f8r oss om hva som var problemet svarer vi gjerne, \u00abnei, det var da ingen ting\u00bb. Og vi hadde da uhyggelig rett, sier Heidegger. \n\n \n\n\nKierkegaards mest ber\u00f8mte unders\u00f8kelse av angst finner vi i *Begrepet angest* fra 1844.(9) Hos Heidegger finner vi angstanalysen i det tidlige hovedverket *V\u00e6ren og tid* fra 1926 (\u00a7 40) og tiltredelsesforelesningen fra 1929. Rahner behandler angst spesielt i teksten \u00abAngst og kristen tillit i et teologisk perspektiv\u00bb (Vol 23. TI). Angst er for ham en bunnl\u00f8s usikkerhet som har bredt seg vidt i bevisstheten. Det er alltid satt i gang av noe konkret, men under den erfaringen ligger Gudserfaringen og en opprinnelig tillit til verden som har i seg tro, h\u00e5p og kj\u00e6rlighet \u2013 tilliten inneb\u00e6rer en aksept av tilv\u00e6relsen og av Gud. Grunntanken er at tilv\u00e6relsen v\u00e5r er ufattelig og ugjennomtrengelig og vi ble kastet inn i den enten vi liker det eller ei, men den er utgangspunktet for v\u00e5r frihet, og (viktigst her) gir opphav til h\u00e5p. \n\n \nFelles for de tre er at angsten oppst\u00e5r n\u00e5r man isoleres fra det man var en del av, enten man forestiller seg det som Paradiset eller som en verden av meningsfulle sammenhenger. Man blir da gjennom avstanden som skapes smertelig klar over sin egen individualitet og mangelfullhet/syndighet. Angsten har for alle med det \u00e5 falle \u00e5 gj\u00f8re, med det \u00e5 v\u00e6re i fritt fall. I dette frie fallet n\u00e5r man svever i angst kommer p\u00e5 et mirakul\u00f8st vis omvendelsen eller omslaget. Man igjen blir en del av det meningsfulle, men med en h\u00f8yere innsikt i sin egen natur. \n\n \nRahner kan vi si videref\u00f8rer Kierkegaards eksistensialistiske religi\u00f8se prosjekt gjennom fokuset p\u00e5 den enkelte \u2013 det konkrete individet \u2013 og tilstander i den enkelte som knytter han eller henne til Gud. Han konsentrerer seg ogs\u00e5 om valget med stor V. Men i hans teologiske antropologi har mennesket en grunnleggende \u00e5penhet mot Gud og verden som er knyttet til m\u00e5ten verden er \u00e5pnet opp p\u00e5 \u2013 gitt den enkelte som gave \u2013 fra det stedet der en er. Derifra gis den uendelige horisonten og der st\u00e5r vi p\u00e5 grunnen som skjuler m\u00f8rket \u2013 Guds m\u00f8rke som er grunnen til alt lys. Den grunnleggende \u00e5penheten mot Gud gjennom at vi er kastet ut i verden, er konstituerende for det \u00e5 v\u00e6re menneske, og det er i denne \u00e5penheten vi har frihet til \u00e5 velge, derfor er det en frihet i n\u00e5de, heller enn en frihet som kaster oss ut i desperasjon og angst. \n\n \nDenne m\u00e5ten \u00e5 snakke p\u00e5 resonnerer med Heidegger og den kristne mystiske tradisjonen heller enn med Kierkegaard, og natursynet som ligger under er katolsk heller enn protestantisk. Fokuset p\u00e5 frihet er kierkegaardiansk, men i tr\u00e5d med Heidegger og den katolske tradisjonen har frihet en historisk og sosial dimensjon. Vi forst\u00e5r og handler av omsorg og i den historiske situasjonen vi er kastet ut i, fra v\u00e5rt sted i tid og rom. Bare Gud er absolutt, og gj\u00f8r det hele mulig gjennom \u00e5 ha gitt seg selv i gave til en verden som selv er en gave.\n\n \nHeidegger lykkes if\u00f8lge mange i \u00e5 renske teologien vekk fra de Kierkegaardske innsiktene samtidig som han bevarte dem i omformet form som essensielle innsikter i det menneskelige. Teologien siver likevel inn igjen, ikke i form av Kierkegaards form for protestantisme, men gjennom den katolisismen som han selv var vokst opp i og \u00e5pent tok avstand fra allerede i 1919, men ikke klarte \u2013 eller ville \u2013 kutte alle forbindelser til. Heidegger l\u00e6rt mye av lutheranere, men om han forble en slags ateist, s\u00e5 forble han en katolsk ateist og mystiker. For Rahner er Gud det absolutte mysteriet, og dette mysteriet ligger innenfor den horisonten som muliggj\u00f8r erfaring. Filosofien har sin grunn i mysteriet \u2013 m\u00f8rket \u2013 jord. \u00abBare en Gud kan redde oss\u00bb, sa Heidegger i et intervju i *Der Spiegel* i 1966, og ogs\u00e5 for ham plasseres det guddommelige i verden som noe som unndrar seg oss, som trekker seg tilbake i m\u00f8rket, i det skjulte. Mysteriet og det guddommelige er en del av horisonten som muliggj\u00f8r enhver menneskelig \u2013 konkret og eksistensiell \u2013 erfaring.\n\n \n2: Martin Heidegger, *V\u00e6ren og tid* (Oslo: Pax, 2007).\n\n \n \n3: For en kritisk dr\u00f8fting av Kierkegaard p\u00e5virking p\u00e5 Heidegger og (dessverre) Heideggers fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule denne, se Vincent McCarthy, \u00abKierkegaard's Influence Hidden and in Full View\u00bb, i Jon Stewart, *Kierkegaard and Existentialism* (Farnham: Ashgate, 2011) 95-126. Det b\u00f8r ogs\u00e5 nevnes at Heidegger i denne perioden studerte arbeider av Martin Luther og var opptatt av Paulus og Augustin.\n\n \n \n4: Se Karl Rahner, *Encounters with Silence* (Westminster, Maryland: Christian Classics, 1989) 45.\n\n \n5: Verdenslighet for ikke \u00e5 overta de uheldige konnotasjonene ved uttrykket verdslighet.\n\n \n \n6: I fremstillingen min av Rahners tenkning baserer jeg meg p\u00e5 tekster fra hans (i engelsk oversettelse) *Theological Investigations*, spesielt fra bind IV som blant annet inneholder tre forelesninger om begrepet mysterium i katolsk teologi, samt en viktig tekst om forholdet mellom n\u00e5de og natur. Karl Rahner, *Theological Investigations. Volume IV* (New York: Crossroad, 1982). \u00abAnxiety and Christian trust\u00bb fra bind 23 ligger ogs\u00e5 under det jeg skriver, samt Paul Imhof & Hubert Biallowons, *Glaube in winterlichen Zeit: Gespr\u00e4che mit Karl Rahner aus den letzten Lebensjahren* (D\u00fcsseldorf: Patmos, 1986).\n\n \n \n7: Se Martin Heidegger, *Hvad er metafysik?* (Frederiksberg: Det lille forlag, 1994). En kan sp\u00f8rre seg hvorfor snakker Heidegger om takkoffer n\u00e5r han p\u00e5 denne tiden if\u00f8lge mange forfekter en ateistisk filosofi? Hvorfor er dette katolske spr\u00e5ket fortsatt relevant?\n\n \n \n8: Karl Rahner, *Hearer of the Word* (London: Bloomsbury, 1994). Hovedtanken i verket er det\u00a0 i \u00e5penheten i stillheten lytte, til den stille Gud.\n\n \n9: S\u00f8ren Kierkegaard, *Begrepet Angest* (Oslo: Gyldendal, 1969).\n\n \n12:25 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f1c9501-14ca-4913-84e4-47de8b052b38"} {"url": "https://www.nrk.no/rogaland/skader-for-500-millioner-kroner-1.13726251", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:16Z", "text": "9\\. oktober 2017 kl. 20:24\n\n## Skader for 500 millioner kroner\n\nFerske tall fra Finans Norge viser at storflommen i deler av Rogaland og p\u00e5 S\u00f8rlandet forel\u00f8pig har kostet 500 millioner kroner. I tillegg kommer skader p\u00e5 biler og b\u00e5ter. Omkring 3000 skader er s\u00e5 langt innmeldt, de fleste fra Agder-fylkene.\n\n### NRK anbefaler\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\nNRK Opphavsrett NRK \u00a9 2018 Ansvarlig redakt\u00f8r: Thor Gjermund Eriksen Nettsjef: Hildegunn Soldal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05df17be-c190-4877-b1df-4eeaad3d92e9"} {"url": "http://lundelykke.blogg.no/1376914233_hele_helgen_til_ende.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:27Z", "text": "## Hele helgen til ende\n\n \n \nI helgen var det endelig duket for bursdagsfeiringene v\u013are. Mannen har bursdag 1. august, og jeg 16. S\u013a da ble denne helgen valgt ut som bursdagsferingshelg.\u00a0 \n \n \n \n*Fotomodellen p\u013a T-banestasjonen (Helt til vi m\u013atte l\u0159pe for \u013a rekke banen\\!)* \n \n \n \n \n \n \nJeg og lillebror opplevde Mela i \u0159sep\u0159seregnv\u0107r, s\u013a jeg og mannen dro nedom for \u013a se hvordan det s\u013a ut i solskinn. M\u013a innr\u0159mme at jeg foretrekker solskinn. :P \n \n \n \n \n \nDeretter dro vi til \"The Great India\" hvor jeg hadde avtalt med noen kompiser av Saim at de skulle v\u0107re der og overraske han. :D \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nHan fikk bursdagsgaver som senere ble nytt p\u013a dr. Jekylls. *Whiskey and cigar* \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nKvelden ble toppet av enda noen flere gode venner som dukket opp utover kvelden. Kjempekoselig kveld\\! Tusen takk alle sammen\\! \\<3 \n \n \n\u0139h, bare se p\u013a det deilige bildet da\\! Trenger jeg \u013a si mer? Mmmm\\!\\!\\! Det var en vellykket kveld. S\u0107rlig s\u013ann kakemessig. Ooog det ble rester. (YES\\!\\!) \n \n \n \n \n \n \n \n \nMannen g\u013ar rundt og tenner lys.*\u00a0- Come on baby light my fire -* \n \n \n \nP\u013a menyen? TACO\\! Oh, yes\\! :D \n \n \n \n**Kveldens Special guest:** TOBIAS\\!\\! Til jeg f\u013ar min egen unge er han min absolutte favorittunge\\! \\<3 Se s\u013a s\u0159t da\\!\\! :D \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nJeg kan ikke kalle denne helgen annet enn vellykket. Jeg er kjempetakknemmelig for alle som var med og gjorde denne helgen til den beste bursdagsfeiringen i \u013ar. ;) Haha\\! :D\u00a0 \n \nPeace, love og kakerester (*mums*)\u00a0\n\n### 2 kommentarer\n\n#### **Postet av:** Mor Inger\\`s hus\nS\u013a mange flotte bilder. \n \nDere er jo s\u013a fotogene alle sammen :) \n \n:) Inger\n\n\n\n#### **Postet av:** Lundelykke\n\nMor Inger\\`s hus: Hehe, Tusen takk\\! :D \\*r\u0159dme litt\\*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d7e56ef-1aa9-455d-b74a-142bb769a7f1"} {"url": "https://gaymap.qx.se/?event=23073&language=NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:13Z", "text": " Endre spr\u00e5k \n\n# Regnb\u00e5gshelgens kv\u00e4llsfest\n\nG\u00e5 ikke glipp av \u00e5rets st\u00f8rste finlandssvenske regnbuefest\\! \n \nRegnb\u00e5gshelgen feires i \u00e5r i uke 41 og kulminerer i en kveldsfest l\u00f8rdag 14.10 i Teater Viirus nye rom p\u00e5 Busholmen. \n \nDet blir dragshow med Tom of Puukko, Ted Urhos quiz, shibarishow, musikk med duo ida\\&jenny og dj-duoen Puff Collective og prisen \"Guldankan\" deles ut. Som verter har vi den \u00e6re \u00e5 presentere Bicca Olin og Tommy Nordlund. F\u00f8r festen blir det en filmvisning med p\u00e5f\u00f8lgende debatt om dokumentaren \"Mamma, pappa, barn\" - \"Mist\u00e4 on pienet lapset tehty?\" f\u00f8r festen om lengselen etter barn i en regnbuefamilie. \n \nVelkommen\\! \n \nProgramoversikt: \n \n19.00 filmvisning av dokumentaren Mamma, pappa, barn - Mist\u00e4 on pienet lapset tehty \n20.00 D\u00f8rene \u00e5pnes til kveldsfesten \n20.30 Quiz med Ted Urho. \n21.00 Dragshow med Tom of Puukko. \n21.15 Guldankan deles ut \n21.30 Shibarishow med Ceci Ferox og Hedwig \n22.00 Duo ida\\&jenny spiller livemusikk \nEtter livemusikken kj\u00f8rer dj'ene Puff Collective igang og festen fortsetter til cirka 01.30. \n \nKveldsfesten er for personer fylt 18 \u00e5r. \n \nFoto av Tom of Puukko: Tinttu Henttonen. \n \nMer info om kveldens artister: \nhttps://www.facebook.com/tomofpuukko/ \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e55063b3-4733-4a62-90dc-8a80661b74aa"} {"url": "http://ironfitness.blogg.no/1369596410_eksamen_vs_trening.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:40Z", "text": "## EKSAMEN VS TRENING\n\nN\u013a har middagen sunket, morgentreningen ble unnagjort f\u0159r kl. 10 og fire timer med beachvolley er unnagjort. Det er irriterende at det alltid skal v\u0107re s\u013a fint v\u0107r n\u013ar jeg har eksamen ? Det er s\u013a vanvittig vanskelig \u013a holde fokus n\u013ar temperaturen overstiger 30 grader og alle dine gode venner spiller beach. Heldigvis har jeg Caroline som klarer \u013a f\u013a meg til \u013a holde fokus en liten periode av gangen.\u00a0\n\nN\u013a begynner sola \u013a g\u013a ned og da ser jeg anledningen til igjen \u013a hente frem b\u0159ker, kompendie og hefter slik at jeg kan gj\u0159re noe mer forberedelser frem til eksamenen p\u013a onsdag.\u00a0\n\nKvelds\u0159kta mi i dag ble en rimelig hard kettlebells\u0159kt der jeg til slutt m\u013atte ty til noen hjemmemekka herdningsb\u013and. M\u013alet var 300 kettlebellswing og etter 200 kom bloddr\u013apene plipprende.\u00a0\n\nI morgen er det meldt regn og for en gangs skyld h\u013aper jeg det blir det slik at jeg kan f\u013a lest skikkelig.\u00a0\n\nDet er helt tydelig at jeg liker nok best \u013a tilbringe tiden min ute med venner og med trening enn \u013a sitte inne og lese i b\u0159ker ;)\n\n \n \n \n\n### Sondre\n\n25, Arendal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d21dc9-5bbd-4b37-bfa3-d4f43f5e309f"} {"url": "https://www.komplettbank.no/lan/refinansiering/samle-kredittkortgjeld/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:58Z", "text": "# Samle kredittkortgjeld\n\nG\u00e5 til s\u00f8knadskjema\n\n**Unng\u00e5 \u00e5 betale un\u00f8dvendig mye renter p\u00e5 din kredittkortgjeld \u2013 samle heller dine kredittkort i et st\u00f8rre l\u00e5n. Dersom du har flere kredittkort og betaler renter p\u00e5 disse kan det v\u00e6re mye \u00e5 spare i \u00e5 samle disse i et l\u00e5n med langt lavere nominell rente. En stor andel av Norges befolkning har kredittkortgjeld, men de f\u00e6rreste tenker over at det koster s\u00e5 mye. V\u00e6r sikker \u2013 det koster n\u00e5r man regner p\u00e5 alternativene\\!\u00a0** \n \nEn refinansiering eller samling av alle dine kredittkort vil b\u00e5de v\u00e6re godt for din privat\u00f8konomi og for din egen oversikt. Samtidig vil du med stor sannsynlighet kunne spare noen kroner p\u00e5 dette trikset. Lavere nominell rente, f\u00e6rre gebyrer kan bli din fremtid - det i tillegg til et lavere bel\u00f8p \u00e5 betale hver m\u00e5ned.\u00a0 \n \nI dagens marked er det mange akt\u00f8rer som tilbyr refinansiering og samling av kredittkortgjeld. Det koster heller ingenting for en forbruker \u00e5 s\u00f8ke om et slikt l\u00e5n. En s\u00f8knad er helt uforpliktende og vanligvis gyldig inntil 30 dager. \n \n\n## **Betal ned kredittkortgjelden din raskere**\n\nSamler man all kredittkortgjeld i et st\u00f8rre og billigere l\u00e5n vil man kunne betale ned gjelden raskere. Lavere nominell rente og f\u00e6rre gebyrer gj\u00f8r at nedbetalingstiden p\u00e5 l\u00e5nets m\u00e5nedsbel\u00f8p reduseres betraktelig. Selv om du kan redusere l\u00f8petiden ved en refinansiering s\u00e5 er det ikke alle som foretrekker det. Isteden velger mange \u00e5 beholde nedbetalingstiden, men heller redusere m\u00e5nedskostnadene. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r du bedret husholdningens betalingsevne og en mer robust privat\u00f8konomi.\u00a0 \n \nKomplett Bank tilbyr refinansieringsl\u00e5n opptil kr 500 000 der du selv velger hvor lang tid du \u00f8nsker \u00e5 betale ned l\u00e5net. Det eneste kravet er at du innbetaler p\u00e5l\u00f8pte renter og gebyrer av benyttet l\u00e5neramme hver m\u00e5ned. En nominell frarente p\u00e5 7,9 prosent betyr at du kan mer enn halvere renten du i dag har p\u00e5 din kredittkortgjeld. Sett av litt tid til \u00e5 fylle ut s\u00f8knadsskjema og motta et svar direkte. Signerer du l\u00e5netilbudet med BankID vil en eventuell utbetaling ta kort tid. \u00a0 \n \n\n## **Klipp kredittkortene i to**\n\nHadde det ikke v\u00e6rt deilig \u00e5 trimme lommeboken din \u2013 gj\u00f8re plass til penger fremfor dyre kredittkort? Gj\u00f8r noe med det, da vel\\! Det er helt opp til deg hva du vil bruke pengene dine p\u00e5, men mange vil nok r\u00e5de deg til kvitte deg med un\u00f8dvendige kostnader. Kredittkortgjeld er i en slik kategori. Un\u00f8dvendig dyrt og s\u00e5 enkelt \u00e5 gj\u00f8re noe med. Samler du din kredittkortgjeld er du nesten garantert \u00e5 spare p\u00e5 det, s\u00e5 da er det vel bare \u00e5 gj\u00f8re det\u2026? \n \nDet kan jo ikke bli enklere. Hele prosessen er rask og gj\u00f8res enklest elektronisk. S\u00f8knaden tar kort tid \u00e5 behandle og saksbehandlingen er rask. Enkelte kan oppleve utbetaling samme dag som man s\u00f8ker.\u00a0 \n \nGi deg selv en bedre privat\u00f8konomi, spar penger og f\u00e5 oversikt\\! Du kan til og med nedbetale l\u00e5net tilpasset din egen \u00f8konomi og i ditt eget tempo. \n \nS\u00f8k om l\u00e5n til \u00e5 samle din kredittkortgjeld hos Komplett Bank. Fleksibelt L\u00e5n fra kr 10 000 til kr 500 000 og motta et uforpliktende l\u00e5netilbud. Se hvor mye du kan spare hver m\u00e5ned, hvert \u00e5r og i hele l\u00e5nets l\u00f8petid. \n\n\u00a0\n**L\u00e5neeksempel: Nominell rente 14,30%, effektiv rente 16,90%, l\u00e5nebel\u00f8p kr 65 000 o/5 \u00e5r, kostnad kr 29 333, totalt kr 94 333. Eksemplet forutsetter at l\u00e5net tilbakebetales med like m\u00e5nedsbel\u00f8p p\u00e5 kr 1 572 over 5 \u00e5r.**\n\n## Fleksibelt L\u00e5n\n\n1 / 2\n\nJeg samtykker i at Komplett Bank\u00a0og\u00a0bankens samarbeidspartnere\u00a0sender meg informasjon og tilbud digitalt. Samtykket kan endres ved \u00e5 kontakte kundeservice. \n\nHar du glemt \u00e5 sette kryss?\n\nJeg/vi bekrefter at opplysningene er riktige, samt godkjenner at kredittopplysninger innhentes og at all kommunikasjon skjer elektronisk. \n\n#### Komplett Bank sine samarbeidspartnere\n\nSamtykket inneb\u00e6rer at du \u00f8nsker informasjon og tilbud fra v\u00e5re samarbeidspartnere sendt elektronisk. Distribusjon vil skje per e-post, sms og bankens nettsider. \nV\u00e5re samarbeidende selskaper er som f\u00f8lger: \n \n\n\n## Personvernregler\n\n#### 1.Regler om selskapets behandling av personopplysninger\n\nPersonopplysningsloven med forskrifter og Datatilsynets konsesjonsvilk\u00e5r regulerer selskapets adgang til \u00e5 behandle personopplysninger. P\u00e5 denne bakgrunn har selskapet utarbeidet utfyllende personvernregler. Disse reglene supplerer de \u00f8vrige avtalevilk\u00e5r som selskapet har inng\u00e5tt med kunden og gjelder for alle tjenesteforhold, b\u00e5de n\u00e5v\u00e6rende og fremtidige. Med personopplysninger forst\u00e5s kundeopplysninger og vurderinger som kan knyttes til deg som personkunde.\u00a0 \n \nDersom ikke annet hjemmelsgrunnlag foreligger, vil selskapets behandling basere seg p\u00e5 frivillig, uttrykkelig og informert samtykke fra kunden. Samtykke er for eksempel ikke n\u00f8dvendig for personopplysninger som registreres og brukes for \u00e5 gjennomf\u00f8re en avtale eller utf\u00f8re et oppdrag fra kunden.\n\n#### 2\\. Behandlingens form\u00e5l\n\nForm\u00e5let med selskapets behandling av personopplysninger er i f\u00f8rste rekke kundeadministrasjon, fakturering og for \u00e5 oppfylle de forpliktelser som selskapet har p\u00e5tatt seg for gjennomf\u00f8ring av oppdrag og tjenesteavtaler med kunden. Selskapet vil for \u00f8vrig behandle personopplysninger i den grad lovgivningen p\u00e5byr eller gir adgang til det eller kunden har samtykket til slik behandling. Utover dette behandles personopplysninger bl.a. til f\u00f8lgende form\u00e5l: \n\u2022 Kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring (se pkt. 7) \n\u2022 Risikoklassifisering av kunder og kredittportef\u00f8ljer (se pkt. 8) \n\u2022 Forebygging og avdekking av straffbare handlinger (se pkt. 9) \n\u2022 Lydopptak av telefonsamtaler og lagring av annen kundekommunikasjon (se pkt. 10).\n\n#### 3\\. Informasjon om behandlingen og innsynsrett\n\nSelskapet vil i reglene nedenfor gi generell informasjon om sin behandling av personopplysninger. Informasjon om kundens avtaler med selskapet vil i hovedsak bli gjort tilgjengelig i kundens nettbank. Dersom kunden ikke har nettbank eller p\u00e5 annen m\u00e5te kan lese elektroniske dokumenter, vil informasjonen kunne gis p\u00e5 papir. Kunden kan ved skriftlig og undertegnet henvendelse til selskapet kreve innsyn i \u00f8vrige registrerte personopplysninger, beskrivelse av hvilke typer opplysninger som behandles og n\u00e6rmere informasjon om selskapets behandling av opplysningene.\n\n#### 4\\. Personopplysninger som innhentes av selskapet\n\nPersonopplysninger som registreres vil selskapet i hovedsak motta direkte fra kunden. Ved innsamling av opplysninger fra tredjepart (for eksempel fra andre banker/finansforetak, kredittopplysningsforetak og Det Sentrale Folkeregister) vil kunden bli varslet, med mindre innsamlingen er lovbestemt, varsling er umulig eller uforholdsmessig vanskelig eller det er p\u00e5 det rene at kunden allerede kjenner til den informasjon varselet skal inneholde. Dersom selskapet \u00f8nsker \u00e5 innhente opplysninger fra kunden som ikke er n\u00f8dvendige for ivaretakelse av avtaleforholdet, skal selskapet f\u00f8rst informere kunden om at det er frivillig \u00e5 gi fra seg opplysningene og hva opplysningene vil bli brukt til (det vil si form\u00e5let med behandlingen).\n\n#### 5\\. Personopplysninger som registreres av selskapet\n\nSelskapet vil ved avtaleinng\u00e5elsen og under det l\u00f8pende avtaleforholdet registrere opplysninger om kunden og andre personer som har tilknytning til avtaleforholdet, for eksempel medl\u00e5ntagere. Selskapet vil ogs\u00e5 registrere opplysninger om personer som selskapet har avsl\u00e5tt \u00e5 inng\u00e5 avtale med i den hensikt \u00e5 kunne underrette vedkommende om avslaget og eventuelt i ettertid \u00e5 kunne dokumentere forholdet, herunder at et avslag om innskudd og betalingsoppdrag var saklig begrunnet.\n\n#### 6\\. Utlevering\n\nRegistrerte personopplysninger vil bli utlevert til offentlige myndigheter og andre utenforst\u00e5ende n\u00e5r dette f\u00f8lger av lovbestemt opplysningsplikt eller opplysningsrett. Dersom lovgivningen tillater det og selskapets taushetsplikt ikke er til hinder, vil personopplysninger ogs\u00e5 kunne bli utlevert til andre banker og finansforetak samt samarbeidspartnere for bruk innenfor de form\u00e5l som er angitt for behandlingen. Overf\u00f8ring av personopplysninger til selskapets databehandlere anses ikke som utlevering.\n\n#### 7\\. Kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring\n\nSelskapet vil informere kunden om produkter innen de produktkategoriene hvor det allerede foreligger et avtaleforhold mellom kunden og selskapet. Selskapets produkter deles i f\u00f8lgende kategorier:\u00a0 \n\u2022 Spare- og innskuddsprodukter \n\u2022 L\u00e5n og andre kreditter \nUten samtykke fra kunden vil selskapet kunne benytte f\u00f8lgende n\u00f8ytrale opplysninger til kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring: Kundens navn, kontaktopplysninger, f\u00f8dselsdato og hvilke tjenester eller produkter kunden har inng\u00e5tt avtale om. Slike n\u00f8ytrale opplysninger vil selskapet eventuelt innhente fra et felles konsernkunderegister.\u00a0 \n \nMarkedsf\u00f8res det produkter og tjenester innen en annen produktkategori enn den som selskapet og kunden har inng\u00e5tt avtale om (se f\u00f8rste avsnitt), kreves det samtykke fra kunden for \u00e5 benytte andre kundeopplysninger enn de n\u00f8ytrale. Kunden kan ved henvendelse til selskapet kreve sitt navn sperret for bruk i markedsf\u00f8rings\u00f8yemed.\n\n#### 8\\. Risikoklassifisering av kunder og kredittportef\u00f8ljer\n\nSelskapet vil etter regler i finansieringsvirksomhetsloven behandle kredittopplysninger og andre personopplysninger i forbindelse med etablering og bruk av systemer for beregning av kapitalkrav for kredittrisiko. Med systemer for interne m\u00e5lemetoder menes her selskapets modeller, arbeids- og beslutningsprosesser for kredittgivning og kredittstyring, kontrollmekanismer, IT-systemer og interne retningslinjer som er knyttet til klassifisering og kvantifisering av institusjonens kredittrisiko og annen relevant risiko. Personopplysninger til dette form\u00e5let vil kunne innhentes fra kredittopplysningsforetak.\n\n#### 9\\. Forebygging og avdekking av straffbare handlinger - hvitvaskingsmeldinger\n\nSelskapet vil behandle personopplysninger med form\u00e5l \u00e5 forebygge, avdekke, oppklare og h\u00e5ndtere bedragerier og andre straffbare handlinger. Opplysningene vil bli innhentet fra og utlevert til andre banker og finansinstitusjoner, politiet og andre offentlige myndigheter. Oppbevaringstiden vil v\u00e6re inntil ti \u00e5r etter registreringen. \nSelskapet vil behandle personopplysninger for \u00e5 oppfylle unders\u00f8kelses- og rapporteringsplikten for mistenkelige transaksjoner etter hvitvaskingsloven. Selskapet er p\u00e5lagt \u00e5 rapportere mistenkelige opplysninger og transaksjoner til \u00d8kokrim v/ Enheten for finansiell etterretning (EFE). \nKunden har etter personopplysningsloven \u00a7 23 f\u00f8rste ledd bokstav b og bokstav f ikke innsyn i de opplysninger selskapet har registrert for disse form\u00e5lene.\n\n#### 10\\. Lydopptak av telefonsamtaler og lagring av annen kundekommunikasjon\n\nI tilknytning til kundesamtaler vil det kunne foretas lydopptak av alle telefonsamtaler. Samtalene vil prim\u00e6rt benyttes som kvalitetssikring av arbeidet som utf\u00f8res, i forbindelse med reklamasjoner eller i oppl\u00e6rings\u00f8yemed. Slike lydopptak av samtaler til/fra fasttelefon og mobiltelefon samt dokumentasjon av annen type kommunikasjon med kunden, oppbevares i tre \u00e5r. Lydopptaket vil kunne gjenfinnes av selskapet p\u00e5 grunnlag av inng\u00e5ende og utg\u00e5ende telefonnummer, tidspunktet for samtalen og/eller ansatte hos selskapet/foretaket som utf\u00f8rte samtalen. Kommunikasjon gjennom andre kommunikasjonskanaler vil kunne gjenfinnes p\u00e5 grunnlag av kundens identitet, tidspunkt for kommunikasjon og ansatte hos selskapet/foretaket som utf\u00f8rte kommunikasjonen.\n\n#### 11\\. Retting og sletting\n\nSelskapet vil slette eller anonymisere registrerte personopplysninger n\u00e5r form\u00e5let med den enkelte behandling oppn\u00e5dd, med mindre opplysningene skal eller kan oppbevares utover dette som f\u00f8lge av lovgivningen. Innenfor de begrensninger som er fastsatt i personopplysningsloven kan kunden kreve \u00e5 f\u00e5 rettet eller slettet mangelfulle og un\u00f8dvendige personopplysninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0567da4-5d5c-492d-900b-25e866df9193"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/over-2000-evakuert-fra-skogbrann-i-spania/3428124.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:28Z", "text": "# Over 2.000 evakuert fra skogbrann i Spania\n\n - \nMadrid (NTB-Reuters): En skogbrann i den spanske kystregionen Valencia er i verd med \u00e5 komme ut av kontroll. Minst 2.000 er evakuert.\n\nSpanske medier skriver s\u00f8ndag at mellom 20.000 og 45.000 hektar land er blitt \u00f8delagt i to skogbranner, rundt 30 kilometer vest for Valencia p\u00e5 Spanias \u00f8stkyst.\n\nEn talsmann for de regionale myndighetene sa at det dreier seg om noen av de st\u00f8rste brannene Spania har opplevd i senere \u00e5r.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75b50a05-a3f4-4aec-be76-1897be0d150e"} {"url": "https://matintoleranse-allergi.no/behandlinger/healing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:02Z", "text": "# Arena Helse\n\n\n#### Healing betyr \u00e5 gj\u00f8re hel\n\nHealing finnes i mange former og har v\u00e6rt praktisert i alle kulturer siden forhistorisk tid. Healing blir til pga h\u00f8yfrekvent energi og er en naturlig behandling. Reconnective healing jobber med de h\u00f8yeste energi frekvensene og kan ha en dyp effekt p\u00e5 b\u00e5de fysiske, psykiske og emosjonelle plager.\n\nEn healer fungerer som en katalysator for denne energien, tar opp energi og sender det videre til klienten som trenger det.\n\nReconnective healing balanserer ogs\u00e5 energifeltet ditt. Med dagens h\u00f8ye tempo, stress og krav skal det godt gj\u00f8res \u00e5 v\u00e6re i naturlig balanse. De fleste av oss vil f\u00f8le at ikke alt er p\u00e5 plass. Noen sliter med fysiske plager: smerter, betennelser, h\u00f8yt blodtrykk og skader. Andre har uro, angst, depresjoner og mentale lidelser. Mange f\u00f8ler de har lite energi og overskudd. N\u00e5r kroppen velger \u00e5 sette ned energien, er det en ubalanse p\u00e5 gang. Da har vi g\u00e5tt med plager over lengre tid, bevisst eller ubevisst. \n\u00c5 ta fra oss energien er kroppens m\u00e5te \u00e5 si i fra p\u00e5. Det er da p\u00e5 tide \u00e5 s\u00f8ke hjelp.\n\nReconnective healing er unik. Den jobber p\u00e5 en h\u00f8yere frekvens og kan virke p\u00e5 b\u00e5de kropp og sjel. Healing behandler hele deg. Den setter i gang en prosess som fortsetter \u00e5 jobbe lenge etter at behandlingen har funnet sted.\n\nHealing kan tilbys b\u00e5de p\u00e5 klinikken og som fjern healing. Ta kontakt for time. \nEnergi kan sammenlignes med en radiob\u00f8lge.\u00a0Denne kan enkelt reise over store avstander\n\n\u00a0\n### Erfaring fra en kunde, Jan Magne\n\n\"Jeg hadde kommet til et punkt i livet hvor jeg kjente at energien i kroppen var p\u00e5 et lavm\u00e5l. Jeg fant Arena Helse og fikk time. Den f\u00f8rste healingen var en virkelig flott opplevelse. Jeg kjente energien str\u00f8mme gjennom kroppen. Det prikket i bena og opp i h\u00e5rroten. Jeg ble varm i hele kroppen og kjente at det gjorde godt. Det var som om \u00abbatteriet\u00bb mitt ble ladet opp igjen. Hum\u00f8ret bedret seg betraktelig, jeg orket mer p\u00e5 jobben og jeg s\u00e5 mye lysere p\u00e5 livet. Healing i kombinasjon med homeopati medisinen ga meg et skikkelig \u00abl\u00f8ft\u00bb. Jeg kan med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet si at healingen jeg har f\u00e5tt hos Arena Helse har gitt en god, positiv og langvarig effekt.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Jeg kan p\u00e5 det varmeste anbefale andre \u00e5 ta slike behandlinger\"\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nVi tilbyr et bredt utvalg tester og forskjellige behandlinger, gjerne i kombinasjon.. Hos oss er du som kunde i sentrum og vi skredder syr gjerne et individuelt opplegg til deg. Dette kan gi deg et bedre og mer helhetlig resultat.\n\nDu kan f\u00e5 hjelp uansett hvor du bor. Behandlinger og tester kan foreg\u00e5 pr post, tlf og mail. Mange tester kan enkelt utf\u00f8res hjemme med tilsendt kitt. Vi kan ogs\u00e5 hjelpe deg med informasjon, dietter og kosttilskudd.\n\nDu er velkommen til \u00e5 ta kontakt, for en gratis vurdering av din helsetilstand. Skriv ned dine symptomer og plager, s\u00e5 f\u00e5r du et forslag til en behandlings plan hos oss. Eller send en mail og avtal en gratis konsultasjon over tlf.\n\nVi har god erfaring med \u00e5 behandle: ford\u00f8yelses besv\u00e6r, mage smerter, utmattelse og tretthet, muskel plager, fibromyalgi, allergier, hodepine, d\u00e5rlig s\u00f8vn, stress symptomer, eksem og kl\u00f8e, angst og depresjoner.\n\nEn matintoleranse test og en h\u00e5ranalyse, vil gi deg den aller beste oversikten over din helsetilstand \\! Testene kan enkelt sendes til oss, selv om du ikke bor i n\u00e6rheten av klinikken, som holder til i Drammen. Ta kontakt for info\n\nCa 40% av oss har matintoleranse. \u00c5rsakene kan v\u00e6re mange bl a arv og genetikk, stress, medisin bruk, ensidig kosthold og tarmsykdommer. Hvordan vi reagerer p\u00e5 intoleransen, er ogs\u00e5 individuelt. Noen f\u00e5r magesmerter, diar\u00e9, oppkast og muskelverk, mens andre f\u00e5r lite energi og hodepine. Om man \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 god helse, b\u00f8r matintoleransen kartlegges og kostholdet endres for en periode. De aller fleste vil kunne t\u00e5le maten igjen etter endt diett\n\nFinn \u00e5rsaken til dine plager. En h\u00e5r mineral analyse m\u00e5ler mineralene i h\u00e5ret. H\u00e5r analysen viser kroppens indre kjemi og kan fange opp sykdom og ubalanser p\u00e5 et tidlig tidspunkt. Analysen blir som et speilbilde av cellene i kroppen. H\u00e5rpr\u00f8ven sendes til Trace elements i USA som er et internasjonalt autorisert laboratorium. De er i dag verdens ledende p\u00e5 dette omr\u00e5det, og deres p\u00e5litelige h\u00e5r mineral analyser anses \u00e5 v\u00e6re i s\u00e6rklasse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42c6deac-c032-4951-86f2-c18b9c4b6814"} {"url": "http://thepapercrafting.com/notisene-uke-39-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:15Z", "text": "# NOTISENE UKE 39\n\nAv Redaksjon Sist oppdatert **Sep 28, 2017**\n\n\nJuliannes Scrapbooking arrangerer n\u00e5 \"Giveaway\" p\u00e5 Facebook.\u00a0 \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \nHva med \u00e5 lage en vinduspynt for \u00e5 ha i vinduet? Se her:\u00a0Vinduspynt \\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f8ae2fb-1d46-4c91-a585-0525a7545782"} {"url": "https://www.dns.no/tekster-og-videoer/2017/aapenhjertig-eidsvaag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:45Z", "text": " ***Foto:**Lasse Fl\u00f8de*\n\n### \u00c5penhjertig Eidsv\u00e5g\n\n10\\. november 2017\n\nDen musikalske forestillingen Etterlyst: Jesus har spilt for fulle hus landet over og endelig er det Bergens tur. Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g er overveldet over responsen fra publikum.\n\n*Av Tora Optun Foto\u00a0Lasse Fl\u00f8de*\n\n\u2013 Jeg f\u00e5r stadig tekstmeldinger hvor publikummere forteller at de har diskutert i timevis etter \u00e5 ha sett forestillingen. Det er en frigj\u00f8rende forestilling, full av h\u00e5p. Vi \u00e5pner opp for samtaler som folk trenger \u00e5 ha. Jeg merker at folk setter pris p\u00e5 det, sier Eidsv\u00e5g som gleder seg til \u00e5 spille p\u00e5 Store scene fra 14 november til 2. desember.\n\n**Trosreise**\n\nForestillingen er som en slags trosreise. Den handler om noe som lenge har opptatt den presteutdannede musikeren. Hvem er egentlig Jesus? En superhelt? En streng moralist? Sammen med det faste bandet sitt og mannen bak suksessforestillingen Abrahams barn, Svein Tindberg, fors\u00f8ker Eidsv\u00e5g \u00e5 gi et bilde av en Jesus-skikkelse som de, og kanskje ogs\u00e5 publikum, kan tro p\u00e5.\n\n\u2013 Mange kjenner seg nok igjen i mye av det vi tar opp. Skildringen av bedehusmilj\u00f8et er for eksempel er s\u00f8t, men ogs\u00e5 s\u00f8rgmodig. Vi bruker mye humor i fremstillingen av dette, det er et godt verkt\u00f8y, mener Eidsv\u00e5g\n\nSkr\u00e5blikket p\u00e5 religionen har likevel ikke falt i god jord hos alle. Eidsv\u00e5g plages ikke av dette. Snarere tvert imot.\n\n\u2013 Jeg fryder meg over \u00e5 skape reaksjoner. Jeg er ikke redd for \u00e5 provosere, selv om jeg nok egentlig ikke er s\u00e5 veldig t\u00f8ff i tryne. Samtidig vil jeg at folk skal vite at dette ikke er farlig. Det eneste vi gj\u00f8r er \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5pass burde man t\u00e5le, sier Eidsv\u00e5g som ogs\u00e5 byr p\u00e5 mange av sine kjente l\u00e5ter i forestillingen.\n\n**Et personlig oppgj\u00f8r**\n\nDet var tvilen som satte hjulene i gang.\n\n\u2013 Jeg hadde kjent p\u00e5 lenge at jeg var lunken til religion. Jeg visste ikke helt hvordan jeg skulle forholde meg til kirken lenger. Den fremsto som bakstreversk. Det var masse krangling og et overdrevent fokus p\u00e5 synd, sex og legning. Folk orker ikke forholde seg til s\u00e5nn.\n\nUsikkerheten var der lenge, men en dag inns\u00e5 Eidsv\u00e5g at noe m\u00e5tte gj\u00f8res.\n\n\u2013 Det var p\u00e5 tide \u00e5 ta i et tak. Jeg m\u00e5tte finne ut om det var noe her jeg kunne tro p\u00e5, eller om jeg rett og slett burde skrape hele greia.\n\nEidsv\u00e5g gikk grundig til verks. Det ble mange diskusjoner og mye lesing n\u00e5r han fors\u00f8kte finne frem til noe han egentlig kunne tro p\u00e5.\n\n\u2013 Jeg er en mye bedre teolog n\u00e5 enn hva jeg var, men vi er ikke ute etter \u00e5 omvende noen. Det er ikke misjonsvirksomhet vi driver p\u00e5 med, det er mer som et slags folkeopplysningsprosjekt. Vi setter ord p\u00e5 usikkerheter og tvil, og fors\u00f8ker \u00e5 skape st\u00f8rre grad av dialog rundt trossp\u00f8rsm\u00e5l og religion.\n\nUnder Bergensoppholdet samtaler han ogs\u00e5 med forfatter Bj\u00f8rn Sortland og dialogprest Hildegunn Isaksen om tvilens betydning for tro p\u00e5 Store Scene 18. november kl. 11:30.\n\n\n\n### Hans Marius Hoff Mittet p\u00e5 kostymepr\u00f8ve\n\n28\\. desember 2017\n\n**Kostymeavdelingen er i full sving. Det skal lages mange kostymer til den storsl\u00e5tte musikalen Kristin Lavransdatter. Se bilder fra da Hans Marius Hoff Mittet, som har rollen som Erlend, var p\u00e5 kostymepr\u00f8ve.**\n\n**M\u00f8t julen med et mesterverk\\! Et vakkert minnespill om \u00e5 holde fast og lengte bort.** **Glassmenasjeriet har premiere i Teaterkjelleren 16. desember.**\n\nSjelden har det v\u00e6rt s\u00e5 mange spennende urpremierer p\u00e5 rad som i 2018. \u00c5tte av fjorten forestillinger p\u00e5 DNS er splitter nye, og flere av dem er tett p\u00e5 virkeligheten.\n\n\n\n### \u00c5penhjertig Eidsv\u00e5g\n\n10\\. november 2017\n\nDen musikalske forestillingen Etterlyst: Jesus har spilt for fulle hus landet over og endelig er det Bergens tur. Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g er overveldet over responsen fra publikum.\nVigdis Hjorths prisbel\u00f8nte og omdiskuterte roman *Arv og milj\u00f8* blir teater i Bergen h\u00f8sten 2018.\n\n**I episodeteatret\u00a0*Historien om et mord\u00a0*f\u00e5r publikum selv kjenne p\u00e5 trangen til \u00e5 drepe. Gjennom fire episoder p\u00e5 45 minutter blir vi kjent med en kjernefamilie som bak fasaden skjuler l\u00f8gner og utroskap. Vi aner tidlig at noen vil bli drept. Men hvem er morderen? Og hvem er offeret?**\n\n\n\n***Nordahl Griegs kontroversielle teaterforestilling om rederstandens fremferd under f\u00f8rste verdenskrig var n\u00e6r ved \u00e5 ikke bli oppf\u00f8rt, men Hans jacob Nilsen var villig til \u00e5 risikere sin stilling for V\u00e5r \u00e6re og v\u00e5r makt.\u00a0***\n\n\n\n### Kaptein Grieg - Siste Nordahlvariasjon\n\n28\\. september 2017\n\nP\u00e5 min leting etter Nordahl Griegs hodeskalle fikk jeg h\u00f8re om noen spesielle vintertr\u00e6r. De sto i en park foran et slott ved et vann i Berlin. En natt i desember 1943 fikk de bes\u00f8k av en fugl s\u00e5 tung at tr\u00e6rne forandret fasong for alltid. Den ene vingen ble liggende i en annens hage, forresten. \nViten er alt.\n\n\n\n### Velkommen tilbake, Nordahl\\!\n\n27\\. september 2017\n\nForestillingen V\u00e5r \u00e6re/V\u00e5r makt satte i gang mange diskusjoner etter urpremieren i fjor \u2013 ogs\u00e5 langt utenfor Bergen og teaterverdens indre sirkler. N\u00e5r Nordahl Grieg n\u00e5 vender tilbake, gj\u00f8r han det i oktober, n\u00f8yaktig 100 \u00e5r etter en russisk revolusjon som skulle prege forfatteren fra M\u00f8hlenpris \u2013 kunstnerisk og politisk.\n\n\n\n### Et unikt samarbeidsprosjekt\n\n26\\. september 2017\n\n**Publikumsfavoritten V\u00e5r \u00e6re/v\u00e5r makt fikk et velfortjent prisdryss. Heddaprisene i kategoriene for Beste regi, Beste scenetekst og Beste scenografi og kostyme, men ogs\u00e5 den prestisjetunge Ibsenprisen gikk til forestillingen. Her snakker Cecilie L\u00f8veid og Tore Vagn Lid samarbeidet, og hvordan de vekket fortiden til live igjen.**\n\n\n\n### Askepott p\u00e5 nye eventyr\n\n19\\. september 2017\n\n**Ameli Isungset Agbota og Sverre Breivik \u00f8ver seg p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re stormforelsket. Eventyret\u00a0p\u00e5 scenen\u00a0slutter n\u00e5r Askepott og prinsen\u00a0f\u00e5r hverandre, men i virkeligheten bor de allerede sammen. Vi\u00a0fulgte dem en vanlig pr\u00f8vedag foran h\u00f8stens store familieforestilling.**\n\n\n\n### Et dristig kunststykke\n\n19\\. september 2017\n**Mange har etterlyst et gjensyn med den kritikerroste forestillingen *V\u00e5r \u00e6re/V\u00e5r makt.* N\u00e5 er forestillingen endelig tilbake i Teaterkjelleren p\u00e5 DNS.**\n\n\n\n**Jazzmusiker Per J\u00f8rgensens sentrale figur i\u00a0*V\u00e5r \u00e6re/V\u00e5r makt*\u00a0gjorde sterkt inntrykk p\u00e5 publikum. N\u00e5 ser han frem til en ny spilleperiode og inviterer ogs\u00e5 til en stor jazzkonsert p\u00e5 teatret.\u00a0**\n\n\n\n### En eventyrdr\u00f8m for hele familien\n\n19\\. september 2017\n\n**Eventyret om Askepott er en barsk og vakker historie om \u00e5 finne mot til \u00e5 v\u00e6re seg selv. Et stort apparat er i sving for \u00e5 lage en helt ny versjon hvor musikk og dans er sentrale elementer.**\n\n\n\n\n**Den Nationale Scene s\u00f8ker gutter, 10-12 \u00e5r, til medvirkning i musikalen \u00abKristin Lavransdatter\u00bb.**\n\n\n**Den Nationale Scene inviterer til storsatsinger av Brecht og Br\u00f8drene Grimm, samt Ibsen-show, borgerteater og krim. Verdivalg og sosial ulikhet belyses med eventyrets virkemidler denne valgh\u00f8sten, og nyskapninger som episodeteater testes ut.\u00a0 \u00a0**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**P\u00e5 hj\u00f8rnet mellom Thorm\u00f8hlensgate og Zetlitz' gate i Bergen ligger en byg\u00e5rd fra 1918. Historiene sitter i veggene. Bj\u00f8rn Willberg Andersens musikkteater \"Engler over M\u00f8hlenpris\" spilles p\u00e5 DNS til 23. august 2017. Forestillingen hadde urpremiere i Teaterkjelleren 28. april.**\n\n\n\nFamilien i tre generasjoner er samlet p\u00e5 julaften. N\u00e5 skal de riktige kose seg\\!\n\n**I \u00abFamilien som kunne snakke om alt\u00bb spiller pop-artist Sandra Kolstad ten\u00e5ringsjenten Asta og hun har ogs\u00e5 komponert musikk til forestillingen. Den skal hun spille live p\u00e5 scenen.\u00a0**\n\n**\"Engler over M\u00f8hlenpris\", hvor Bj\u00f8rn Willberg Andersen b\u00e5de er dramatiker, komponist og skuespiller spilles fra 28. april i Teaterkjelleren. Med seg har han et stort og musikalsk ensemble, et fantastisk band og et hus fylt av r\u00f8rende og morsomme historier. Her er en smakebit fra l\u00e5ten \"Svart slips\".**\n\n\n\n### Storsatsing p\u00e5 Kristin Lavransdatter som musikal\n\n31\\. mars 2017\n\n**Vi f\u00f8lger Kristin Lavransdatter gjennom fire dramatiske ti\u00e5r n\u00e5r Den Nationale Scene lager storskalamusikal av Sigrid Undsets kjente trilogi i 2018. Herborg Kr\u00e5kevik har takket ja til hovedrollen.**\n\n\n\n### Byg\u00e5rdens sanger\n\n28\\. mars 2017\n\nFolk flytter ut og folk flytter inn. Noen vokser opp. Noen d\u00f8r. Det hundre \u00e5r gamle huset best\u00e5r, alt annet er i forandring. Slikt blir det musikk av.\n\n\n\n### Anmelderne uenige om Jeppe\n\n24\\. mars 2017\n\n**5 i Dagbladet, 4 i BA og en 2-er i BT. Anmelderne er ikke akkurat samstemte i sin dom etter premieren p\u00e5 \"Jeppe p\u00e5 Bjerget\". Men en ting er de imidlertid enige om: Eirik del Barco Soleglad gj\u00f8r en formidabel god Jeppe.**\n\n\n\n### Ibsenprisen til V\u00e5r \u00e6re/v\u00e5r makt\n\n23\\. mars 2017\n\n**Tore Vagn Lid og Cecilie L\u00f8veid ble tildelt prisen p\u00e5 150.000 kroner under en festkveld p\u00e5 Ibsenhuset i Skien i g\u00e5r kveld. \"V\u00e5r \u00e6re/v\u00e5r makt\" hadde urpremiere p\u00e5 Den Nationale Scene 29. januar 2016, og tas opp igjen fra 30 . september i \u00e5r.**\n\n\n\n### I gode dagar, i vonde dagar\n\n23\\. mars 2017\n\n**Albert & Anna har levd mesteparten av livet i lag, og veit no at den verdefulle tida saman g\u00e5r mot slutten. Her skriv Frode Grytten om den vakre kj\u00e6rleiksskildringa som har urpremiere i mai.**\n\n**Rollen som Jeppe i Holberg-komedien \"Jeppe p\u00e5 Bjerget\" er ikonisk. N\u00e5 er det Eirik del Barco Soleglad som har overtatt stafettpinnen i rollen som den ber\u00f8mte drukkenbolten. Her er traileren\\!**\n\n**Eirik del Barco Soleglad skal ha den ikoniske rollen som Jeppe i Holberg-klassikeren \"Jeppe p\u00e5 Bjerget\" p\u00e5 Store Scene fra 23. mars. Her f\u00e5r du vite hva han mener om det.**\n\n\n\n### P\u00e5 med hele sanseapparatet\n\n13\\. mars 2017\n\nSom drukkenbolten Jeppe skal Eirik del Barco Soleglad f\u00e5 publikum til \u00e5 fryde seg og le med klump i halsen.\n\n**Se og h\u00f8r barnas dom etter norgespremieren p\u00e5 \"Danny og den store Fasanjakten\" 1. mars.**\n**\u2013 Det er g\u00f8y \u00e5 spille skurk, spesielt n\u00e5r han er s\u00e5 morsom som Hazell, sier skuespiller Kristian Berg J\u00e5tten.**\n\n\n\nEt dusin h\u00f8ner og hunder, flere tusen str\u00e5, tretti fasaner, et oppbl\u00e5st godseier-bryst og g\u00f8yale biler \u2013 det er mye som skal sys og snekres til den spennende familieforestillingen \u00abDanny og den store fasanjakten\u00bb.\u00a0\n\nVideo M\u00f8t Danny\n\n### M\u00f8t Danny\n\n16\\. februar 2017\n\n**Mathias Igland Kausland og H\u00e5vard Aspelund skal bytte p\u00e5 \u00e5 spille Danny i Roald Dahls flotte familieforestilling \"Danny og den store Fasanjakten\". Foretillingen har norgespremiere p\u00e5 Store Scene 1. mars. M\u00f8t de to 12-\u00e5ringene i denne videoen.**\n\n\n\n### En \u00f8velse i \u00e5 v\u00e6re menneske\n\n02\\. februar 2017\n\n**Enhver b\u00f8r se Hamlet p\u00e5 teatret minst \u00e9n gang i l\u00f8pet av sitt liv, synes regiss\u00f8r Stefan Larsson.**\n\n**HAMLET med Preben Hodneland i tittelrollen har premiere p\u00e5 Store Scene f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag. Med seg p\u00e5 scenen har han Bj\u00f8rn Willberg Andersen, Ane Skumsvoll, Stine Robin Berg Hansen, Jonatan Filip, Karl Bomann-Larsen og Sverre Breivik. Regi er ved stjerneregiss\u00f8r Stefan Larsson.**\n\n**Engler over M\u00f8hlenpris har urpremiere i Teaterkjelleren 28. april. Her er musikerne i Bj\u00f8rn \"Bamse\" Willberg Andersens musikkteater.**\n\n\n**Det er med stor sorg at vi har mottatt nyheten om at skuespiller Merete Armand er g\u00e5tt bort, bare 61 \u00e5r gammel, etter lengre tids sykdom.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1825d94-6a99-49e9-b73c-ff381e1fe319"} {"url": "http://batholm.no/motorer/mercury-4-takt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:28Z", "text": "# Mercury 4-takt\n\n\n\n## FourStroke \n\nGlem alt du vet om firetakts utenbordsmotorer. V\u00e5re motorer endrer spillereglene. Fullstendig. De er kraftigere, mindre og lettere enn noen andre firetaktere\u00a0p\u00e5 vannet. Med en kombinasjon av ytelse og effektivitet som vil bringe den tiden du oppholder deg p\u00e5 vannet, opp p\u00e5 et helt nytt\u00a0niv\u00e5.\n\nSjekk ut FourStroke-familien\n\n### Kontakt oss\u00a0s\u00e5 finner vi sammen ut ditt motorbehov. \n\n\n\n## SeaPro\u2122 FourStroke \n\nMercury SeaPro kommersielle utenbordsmotorer er konstruert for \u00e5 jobbe like hardt som det du gj\u00f8r.\u2026De er konstruert for \u00e5 v\u00e6re noen skikkelige arbeidshester for alle som har sitt yrke p\u00e5 vannet. \u00a0De har tjent sine akkreditiver for p\u00e5litelighet ved \u00e5 arbeide under de t\u00f8ffeste arbeidsvilk\u00e5r som finnes, og gi problemfri drift \u00e5r etter\u00a0\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5583197c-9c75-4b98-a0b5-7f6bd91b5a1d"} {"url": "http://www.stiftelsensoriamoria.no/?p=1181", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:22Z", "text": "# Medietreningskurs: Media banker p\u00e5 d\u00f8ra, men er du klar til \u00e5 \u00e5pne?\n\n\n\nTerje Lindberg\n\nMedia banker p\u00e5 d\u00f8ra, men er du klar til \u00e5 \u00e5pne? Ideelt arbeid har dessverre ikke h\u00f8y prestisje i media, og n\u00e5r mediene banker p\u00e5 d\u00f8ren er det viktig \u00e5 v\u00e6re godt forberedt\\! Stiftelsen Soria Moria gjennomf\u00f8rer medietrening i samarbeid med Company Stories 1. mars.\u00a0\n\n\u00a0 \n` `\n\n**Om kurset** \nKurset starter med at vi kartlegger hva den enkelte er god p\u00e5. Deretter jobber vi med \u00e5 forberede intervju og gjennomf\u00f8re intervju. Avslutningsvis ser vi p\u00e5 hva den enkelte kan fokusere p\u00e5 videre. Kurset er praktisk, morsomt og alle vil l\u00e6re noe \u2013 om seg selv\\!\u00a0\n\nKl 09:00 \u2013 10:30. \"Dette er meg\". Hva er det beste jeg kan ta med til intervjueren?\u00a0\n\nKl 10:30 \u2013 11:30. \"17-sekunderen\". Hvordan f\u00e5 hovedbudskapet helt frem til mottakeren?\u00a0\n\nKl 11:30 \u2013 12:00 Lunsj\u00a0\n\nKl 12:00 \u2013 14:15 \"Intervjuet\". Hvordan samarbeide med intervjueren for \u00e5 f\u00e5 best mulig resultat?\u00a0\n\nKl 14:15 \u2013 15:30 \"Kontrakten med seg selv\". Hva b\u00f8r den enkelte fokusere p\u00e5 fremover.\u00a0\n\nMinimum antall deltakere er 6 personer og maksimum er 9. \nPris pr. pers: 2500,- inkl. lunch.\u00a0\n\nDato: 1. mars 2010\u00a0\n\nAdresse er Frivillighetens Hus, C. J. Hambros Plass 5, Oslo.(Vis a vis Tinghuset)\u00a0\n\nKurset holdes av Terje Lindberg som har fartstid som programledertrener i NRK og coach og medietrener for ledere og ledergrupper i organisasjoner, bedrifter og det politiske milj\u00f8et\u00a0\n\n**Referanser**\u00a0\n\n - Scanpix\n - Norsk Folkehjelp\n - Kongssvinger Kommune\n - Fellesforbundet\n - Tandberg\n\n**Company Stories**\u00a0\n\nCompany Stories er et lite kommunikasjonsfirma med spisskompetanse p\u00e5 tilstedev\u00e6relse i media.\u00a0Vi tilbyr en unik metodikk og effektive redskaper for \u00e5 utvikle deg og din\u00a0organisasjon. Vi jobber b\u00e5de for deg som skal 17 sekunder p\u00e5 nyhetene, og for deg som vil endre noe p\u00e5 lang sikt. Vi leverer en metodikk som gir umiddelbare resultater og som gj\u00f8r alle\u00a0gode foran kamera, mikrofonen eller forsamlingen.\u00a0\n\n**Medietrening**\u00a0\n\n\u00c5 v\u00e6re god foran kamera, mikrofon eller forsamling gj\u00f8r deg og din organisasjon synlig. Kurset fokuserer bl.a. p\u00e5 dine egne ressurser og hvordan bygge videre p\u00e5 disse, avstressingsmetoder og metoder for \u00e5 tydeliggj\u00f8re budskapet ditt. Kurset er praktisk rettet med intervjutrening foran kamera.\u00a0\n\n**Terje Lindberg, Kreativ leder**\u00a0\n\nTerje har bakgrunn som manusredakt\u00f8r og programlederutvikler fra NRK. Han har fartstid som programledertrener i NRK og coach og medietrener for ledere og ledergrupper i organisasjoner, bedrifter og det politiske milj\u00f8et. Terje er utdannet cand. philol.\u00a0\n\n**Maria Danielsen, Administrativ leder**\u00a0\n\nMaria har bred erfaring med PR og informasjon innen kultur- og underholdningsbransjen. Hun er utdannet cand. philol. i teatervitenskap.\u00a0\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l eller p\u00e5melding til Maria p\u00e5 415 27\u00a0003 eller email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7ba66d9-3b28-4aaa-973c-d512a1b721ee"} {"url": "https://www.maske.no/disp-toa-katrin-gigant-s-hvit-metal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:48Z", "text": "Katrin Classic Gigant S er et 2-lags hvit mykt toalettpapir p\u00e5 rull. Hudvennlig og behagelig \u00e5 bruke. Egnet for vanlige bruksomr\u00e5der i offentlige milj\u00f8er som kontor, restauranter og skoler, samt innen industrien. 200m og 1600 ark p\u00e5 rull. Bredde: 9,8cm. Tilh\u00f8rer G igant S systemet.\n\n### Toa Katrin Plus Gigant S 160m 2l\n\nKatrin Plus Gigant S er et 1-lags hvit og ekstra mykt toalettpapir p\u00e5 rull. Hudvennlig og behagelig \u00e5 bruke. Et av de aller beste pr odukter som holder h\u00f8yeste kvalitet er egnet for hygienisk bruk, sk\u00e5nsom t\u00f8rking, med god absorpsjonsevne og styrke. Bredde: 9,8cm. Tilh\u00f8rer Gigant S systemet.\n\n5102109 \n| **** | ST |\n| **Vekt** | 1.2 g |\n| **Lengde** | 26.5 cm |\n| **H\u00f8yde** | 27.2 cm |\n| **Volum** | 10.235 dm3 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3921c57b-0540-4cea-be24-e83a3cbd75fd"} {"url": "http://oyvindb69.blogspot.no/2013/07/topptur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:29Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 7. juli 2013\n\n### Topptur\n\n**Mine turer ender ofte opp ved et stille vann der fiskestanga blir \"luftet\"... men ikke idag...**\n\nI dag gikk s\u00f8ndagsturen til Heimdalsknuten nord i Birkenes kommune. Her noen bildeglimt fra turen:\n\n \n\n\n \nP\u00e5 toppen 429 moh er det et stort plat\u00e5\n\n \n\n\n \nLitt lek med kameraet og posisjonering kan f\u00e5 selv en liten knaus til \u00e5 bli et enormt fjellmassiv.\n\n \n\n\n\n \nLitt avslapping p\u00e5 toppen\n\n \n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter kl. \n\n14:43 \n\n\n\n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter \n\nMitt navn er \u00d8yvind Brenns\u00e6ter. Jeg er 48 \u00e5r gammel, gift og har to barn p\u00e5 16 og 18 \u00e5r.\n\n \n\nOpprinnelig kommer jeg fra Hurdal i Akershus, men har siden 2005 bodd i Tveit, et et par mil nord-\u00f8st for Kristiansand.\u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78f04e96-bfc4-4d9f-831b-c74ae0eb9de1"} {"url": "https://www.bilderammer.no/jenny-solv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:40Z", "text": "## Detaljer\n\nJenny S\u00f8lv er en klassisk ramme som gir bildet ditt perfekt oppmerksomhet. Trelisten er 30mm bred og g\u00e5r 20mm ut fra veggen. Rammen har en lekker s\u00f8lvfarge med penseleffekt. Leveres med glass, bakstykke og oppheng. Kan henges begge veier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a414bb39-876f-43b9-82a4-9e42c6bfbeb2"} {"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/lunsj-og-smaretter/forretter-snacks-og-tapas/grillet-s%C3%B8tpotet-med-r%C3%B8mme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:32Z", "text": "# Grillet s\u00f8tpotet med r\u00f8mme\n\n - # Utf\u00f8relse\n \n Enkel\n - # Tid\n \n 65 min\n\nVanlige bakte poteter kjenner alle til, men s\u00f8tpoteter kan ogs\u00e5 bakes og smaker ekstra godt fylt med v\u00e5rl\u00f8k og mais og toppet med deilig r\u00f8mme.\n\n## Ingredienskalkulator\n\n# Antall porsjoner\n\n# Ingredienser\n\n| | |\n| ------- | ----------------------- |\n| 4 stk | medium store s\u00f8tpoteter |\n| 4 stk | v\u00e5rl\u00f8k |\n| \u00bc stk | kinak\u00e5l |\n| 2 dl | mais |\n| 2 ss | TINE Meierism\u00f8r |\n| 1 beger | r\u00f8mmedressing |\n\n# Slik gj\u00f8r du det\n\n## \n\n1. Vask s\u00f8tpotetene godt, stikk hull i skallet med en gaffel og pakk inn i aluminiumsfolie. Legg i gl\u00f8rne p\u00e5 grillen, eller ev. p\u00e5 en rist under lokk p\u00e5 en varm grill og grill til m\u00f8re, ca. 1 time.\n # Tips:\n Du kan gjerne bake potetene noe p\u00e5 forh\u00e5nd hjemme slik at de ikke trenger s\u00e5 lang tid p\u00e5 grillen. Pakk dem i folie og bak dem i ovnen p\u00e5 220 \u00b0C i ca. 30 minutter, f\u00f8r du ferdiggj\u00f8r dem p\u00e5 grillen i 15-20 minutter.\n2. Finsnitt v\u00e5rl\u00f8k og kinak\u00e5l, og vend med mais. Pakk ut s\u00f8tpoteten, kutt et snitt i toppen og klem poteten \u00e5pen. \n3. Fordel sm\u00f8r i midten, topp med gr\u00f8nnsaksblandingen og legg p\u00e5 godt med r\u00f8mme. Dryss over koriander.\n # Tips:\n Oppskrift p\u00e5 r\u00f8mmedressing finner du her\\!\n\n# Tips:\n\nBakte s\u00f8tpoteter kan fylles med alle type salatingredienser, samt revet ost, skinkebiter eller reker. Fyller du dem ordentlig godt, er det en perfekt lunsjrett. Husk masse god grillr\u00f8mme\\!\n\n # Frisk ertesuppe\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "077a0791-43d4-44b7-991e-5396cd6a6604"} {"url": "http://docplayer.me/431034-Sikre-biler-2013-arlige-oversikt-over-antallet-solgte-nye-personbiler-av-de-100-mest-solgte-bilmodellene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:43Z", "text": "3 3 Sikre biler 2013 Sikrere biler en viktig \u00e5rsak til den observerte reduksjonen i antall drepte og hardt skadde i vegtrafikken. Basert p\u00e5 beregninger fra T\u00d8I kan det ansl\u00e5s at vi i dag hadde hatt ca. 130 flere drepte og hardt skadde pr \u00e5r dersom bilparkens sikkerhetsmessige standard hadde v\u00e6rt som for 10 \u00e5r siden. Beregningen tar utgangspunkt i den observerte utbredelsen av biler med elektronisk stabilitetskontroll (ESC), kollisjonsputer, bilbeltep\u00e5minnere, forbedret nakkeslengbeskyttelse og 4 eller 5 stjerner i EuroNCAP s tester (H\u00f8ye 2010) 1 Statens vegvesen har siden 2005 laget \u00e5rlige oversikter over antallet solgte nye personbiler av de 100 mest solgte bilmodellene, fordelt p\u00e5 oppn\u00e5dd score i EuroNCAP s tester, p\u00e5 ulike bilklasser, og i hvilken grad antiskrenssystemer (elektronisk stabilitetskontroll) er tilgjengelige i disse bilmodellene. Oversiktene viser ogs\u00e5 utviklingen siden 2000 n\u00e5r det gjelder oppn\u00e5dd score i EuroNCAP's front- og sidekollisjonstest. Form\u00e5let med disse oversiktene er \u00e5 \u00f8ke kunnskapen om forskjeller i bilenes sikkerhetsegenskaper for \u00e5 dreie ettersp\u00f8rselen i retning av de sikreste bilene. Det ble i 2013 i alt solgt nye personbiler i Norge. Dette er en \u00f8kning fra 2012 p\u00e5 3 prosent. Mens nybilsalget \u00f8kte med 40 prosent fra 2009 til 2011, stagnerte bilsalget i 2012, for igjen \u00e5 \u00f8ke i 2013 (jfr. figur 1). De 100 mest solgte bilmodellene sto for 93 prosent av det samlede bilsalget i Det f\u00f8lgende er en oversikt over sikkerhetsstandarden til de 100 mest solgte bilmodellene i 2012 og antallet solgte personbiler av disse modellene, samt utviklingen over tid. Datamaterialet er hentet fra OVF s statistikk over salg av nye personbiler, EuroNCAP s hjemmesider, Folksams hjemmesider og hjemmesidene til forhandlerne av de ulike bilmerkene. 1 H\u00f8ye, A. 2010: Reduksjon i antall drepte eller hardt skadde grunnet sikrere kj\u00f8ret\u00f8y ( ) og forventet situasjon i 2014 og T\u00d8I arbeidsdokument SM/3641/2010\n\n4 4 100 mest solgte bilmodeller Alle solgte biler Figur 1: Antall solgte nye personbiler i perioden EuroNCAP Kollisjonstester og vurdering av sikkerheten av biler skjer ved forskjellige kollisjonstestprogram. Det er flere organisasjoner verden over som har egne kollisjonstestprogrammer for kj\u00f8ret\u00f8y. EuroNCAP (European New Car Assessment Programme) er det ledende og mest kjente uavhengige kollisjonstestprogrammet i Europa. EuroNCAP gjennomf\u00f8rer front- og sidekollisjonstester, fotgjengerkollisjonstest og test av kollisjonssikkerheten for barn. For front-og sidekollisjoner tilsvarer EuroNCAP s kollisjonstester stort sett de metoder som brukes for \u00e5 kontrollere at kj\u00f8ret\u00f8yene oppfyller EUs krav til sikkerhet. P\u00e5 grunnlag av antall oppn\u00e5dde poeng innenfor hver test har bilmodellene fram til 2009 blitt gitt et visst antall stjerner. Det har v\u00e6rt gitt ulik score i form av antall stjerner for voksnes sikkerhet i bil, barns sikkerhet i bil og for fotgjengeres sikkerhet. Fra og med 2009 er det innf\u00f8rt et nytt karaktersystem hvor det tildeles en samlet karakter (1 til 5 stjerner), som omfatter en samlet vurdering av sikkerhetsegenskapene for den enkelte bilmodellen. Denne karakteren omfatter alle de tidligere testene (voksnes sikkerhet i bil, barns sikkerhet i bil og fotgjengeres sikkerhet). Det inng\u00e5r ogs\u00e5 en test av beskyttelse mot nakkeslengskader (whiplash) som f\u00f8lge av p\u00e5kj\u00f8ring bakfra. De ulike testresultatene er vektet innbyrdes. I tillegg er det tatt hensyn til om kj\u00f8ret\u00f8yene har antiskrenssystemer (ESC) og systemer for fartsbegrensning. EuroNCAP s testresultater fra og med 2009 viser en samlet karakter i antall stjerner. Testresultatene viser ogs\u00e5 oppn\u00e5dd poengscore innenfor de enkelte testene for de enkelte bilmodellene. Det har fra 2009 til 2013 v\u00e6rt en viss skjerping i kriteriene for tildeling av poeng og stjerner. Av de 100 mest solgte bilmodellene i Norge i 2013 er 86 bilmodeller tildelt en samlet karakter innenfor det nye karaktersystemet. Disse bilmodellene sto for vel 90 prosent av bilsalget for de 100 mest solgte modellene. Bilmodeller med en samlet karakter omfatter b\u00e5de bilmodeller som ikke er testet f\u00f8r 2009 og modeller som er testet f\u00f8r 2009, og hvor resultatene er oppdatert i 2009 eller senere. Av de 86 bilmodellene nevnt overfor har 80 modeller f\u00e5tt 5 stjerner.\n\n5 5 100 % 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % 40 % Ingen samlescore \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* 30 % 20 % 10 % 0 % Figur 2: Andel solgte nye biler av de 100 mest solgte bilmodellene fordelt p\u00e5 oppn\u00e5dd samlet score i EuroNCAP's sikkerhetstester fra 2009 til 2013 I 2013 har 89 prosent av antallet solgte biler av de 100 mest solgte modellene en samlet score p\u00e5 5 stjerner. Tilsvarende andeler i 2009, 2010, 2011 og 2012 er henholdsvis 42, 50, 65 og 77 prosent, jfr. figur 2. Etter hvert som det blir gjort nye tester av bilmodeller som er p\u00e5 markedet i dag og nye bilmodeller blir testet, kan det forventes at trenden med \u00f8kt antall solgte biler med 5 stjerner vil fortsette. Voksnes sikkerhet Tabell 1 viser hvordan de 100 mest solgte modellene av nye biler i 2013 fordeler seg p\u00e5 oppn\u00e5dd score i EuroNCAP's front- og sidekollisjonstest (voksnes sikkerhet). De nyeste testresultatene er her tatt med. Tabell 1: Bilmodeller og antall solgte biler 2013 fordelt p\u00e5 oppn\u00e5dd score i EuroNCAP's front- og sidekollisjonstest (voksnes sikkerhet) EuroNCAP-score Antall Solgte biler (beskyttelse voksen) bilmodeller Antall % \\* % \\* \\* % \\* \\* \\* % \\* \\* \\* \\* % \\* \\* \\* \\* \\* % Mangler test % I alt % Ettersom det for bilmodeller testet i 2009 eller senere bare er gitt en samlekarakter (antall stjerner) som omfatter alle tester, er testresultatene ikke direkte sammenlignbare med tidligere tester. For \u00e5 gj\u00f8re resultatene fra og med 2009 mest mulig sammenlignbare med tidligere resultater, er antall stjerner for noen bilmodeller i oversikten basert p\u00e5 oppn\u00e5dd poengscore innenfor front- og sidekollisjonstesten ut fra de samme kriterier som tidligere.\n\n6 En av de 4 bilmodellene som mangler testresultat fra EuroNCAP i 2013 har resultater fra en annen front- og sidekollisjonstest. Testresultater fra Insurance Institute for Highway Safety (IIHS) og The National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) i USA og fra Australian New Car Assessment Program (ANCAP), blir brukt som grunnlag for \u00e5 sette en skj\u00f8nnsmessig score for bilmodeller som mangler testresultat fra EuroNCAP. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at man ikke kan sammenligne enkeltmodeller direkte mellom ulike kollisjonstestprogram. Kj\u00f8ret\u00f8yspesifikasjonene varierer fra land til land, og derfor vil testresultatene ogs\u00e5 kunne variere fra program til program. Hvis man sammenligner testresultater, m\u00e5 det ogs\u00e5 tas hensyn til at det benyttes forskjellige testprosedyrer og at bel\u00f8nningssystemene varierer, s\u00e5 vel som forskjeller i bilmodellene som testes. Av de 100 mest solgte bilmodellene i 2013 har 96 modeller en score p\u00e5 4 eller 5 stjerner for front- og sidekollisjon. Dette er samme tall som i Tilsvarende tall i 2011 er 95 bilmodeller. Det var 55 bilmodeller med en score p\u00e5 5 stjerner i 2013, mens det i 2012 og 2011 var henholdsvis 52 og 50 modeller. 6 Tabell 1 viser at 99 prosent av antallet solgte biler av de 100 mest solgte modellene i 2013 har en score p\u00e5 4 eller 5 stjerner. Tilsvarende andel i 2012 er 98 prosent. 67 prosent av antallet solgte biler i 2013 har en score p\u00e5 5 stjerner, mens tilsvarende andel i 2012 var 63 prosent. Det har over tid v\u00e6rt en klar utvikling i retning av en h\u00f8yere sikkerhetsstandard p\u00e5 nye biler. Figur 3 viser at fra \u00e5r 2000 til og med 2007 hadde andelen solgte nye biler med oppn\u00e5dd score p\u00e5 4 eller 5 stjerner i front-og sidekollisjonstesten en klar \u00f8kning. Andelen med 5 stjerner \u00f8kte fra 3 prosent i 2001 og 2002 til 69 prosent i Fra 2009 til 2011 var det en nedgang i andelen med 5 stjerner, mens andelen med 4 stjerner \u00f8kte. Fra 2011 til 2013 har det igjen v\u00e6rt en liten \u00f8kning i andelen med 5 stjerner. Det er p\u00e5 listen over de 100 mest solgte bilmodellene i 2013 kommet til 4 nye modeller som ikke var p\u00e5 markedet i Av disse har 2 bilmodeller oppn\u00e5dd en samlet karakter p\u00e5 5 stjerner, mens en modell har en samlet karakter p\u00e5 4 stjerner og den siste mangler samlet karakter. 3 bilmodeller har en score tilsvarende 5 stjerner i front- og sidekollisjonstesten. Det er ogs\u00e5 kommet til 5 bilmodeller som ikke var blant de 100 mest solgte i Av disse har 4 modeller en samlet karakter p\u00e5 5 stjerner, mens den siste ikke er blitt testet av EuroNCAP. 3 bilmodeller har en score tilsvarende 5 stjerner i front- og sidekollisjonstesten, og en modell har 4 stjerner.\n\n9 Tabell 3: Bilmodeller og antall solgte biler 2013 fordelt p\u00e5 oppn\u00e5dd score i EuroNCAP's fotgjengertest 9 EuroNCAP-score Antall Solgte biler (beskyttelse fotgjenger) bilmodeller Antall % \\* % \\* \\* % \\* \\* \\* % \\* \\* \\* \\* % Mangler test % I alt % 65 prosent av antall solgte biler i 2013 har en score p\u00e5 3 stjerner, mot 55 prosent i I 2013 oppn\u00e5dde tre bilmodeller en score i fotgjengertesten som tilsvarer 4 stjerner, og beste karakter. I 2012 oppn\u00e5dde to bilmodeller en score tilsvarende 4 stjerner, og i 2010 og 2011 oppn\u00e5dde \u00e9n bilmodell en score tilsvarende 4 stjerner. Tidligere har ingen bilmodell oppn\u00e5dd en tilsvarende score. Av antall solgte nye biler i 2013 mangler 3 prosent testresultat, mot 4 prosent i Ogs\u00e5 for fotgjengere har det over tid v\u00e6rt en klar endring i retning av mer sikre biler, jfr. figur 5, men her synes det fremdeles \u00e5 v\u00e6re et betydelig forbedringspotensial. 100 % 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % 40 % 30 % Mangler test 0 poeng \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* 20 % 10 % 0 % Det ble i 2008 og 2007 solgt henholdsvis 134 og 357 kj\u00f8ret\u00f8y av et bilmerke uten oppn\u00e5dde poeng i forgjengertesten Figur 5: Andel solgte nye biler av de 100 mest solgte bilmodellene fordelt p\u00e5 oppn\u00e5dd score i EuroNCAP's test av fotgjengeres sikkerhet i perioden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "596cb627-a6f2-4cb9-8650-1fe0f411876d"} {"url": "http://karinleser.blogspot.com.ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:56Z", "text": "Det er vanskelig \u00e5 iaktta seg selv mens man leser. Fengsler boken, absorberer den all oppmerksomhet(Olof Lagercrantz i Om kunsten \u00e5 lese og skrive).\n\n## torsdag 29. mars 2012\n\n### PSSSSS----- du finner meg n\u00e5 p\u00e5\n\nKarin kl. \n\ntorsdag, mars 29, 2012 1 kommentar: \n\n \n\n## onsdag 15. februar 2012\n\n### Ingen fancy overskrift, jeg sier det som det er: Takk for meg\\!\n\nJeg har aldri v\u00e6rt noe s\u00e6rlig god p\u00e5 \u00e5 holde nytt\u00e5rsl\u00f8fter. Lesere av denne bloggen husker kanskje at jeg i januar skrev at jeg har to m\u00e5l for 2012. \u00c5 lese og \u00e5 blogge.\u00a0\n\n \nNoen uker har g\u00e5tt og etter mye tenking s\u00e5 har jeg kommet frem til at dette blir mitt siste innlegg p\u00e5 denne bloggen. Det er mange grunner til det, men f\u00f8rst og fremst \u00f8nsker jeg \u00e5 ha mer lesetid. For det ironiske er at bloggetid det spiser opp lesetid.\n\n \nJeg har blogget i over tre \u00e5r og takket v\u00e6re dere lesere og medbloggere har dette v\u00e6rt en kilde til inspirasjon. Tre \u00e5r er ganske lenge og det er interessant (og litt gruelig) \u00e5 se\u00a0 de f\u00f8rste innleggene mine. Bloggingen har v\u00e6rt l\u00e6rerikt p\u00e5 s\u00e5 mange m\u00e5ter, etter hvert som lesertallene \u00f8kte og jeg ble en del av det veldig fine bokbloggemilj\u00f8et. Jeg kommer fortsatt til \u00e5 lese bokblogger og kommentere innimellom. Blant annet skal jeg\u00a0 lese Cold Comfort Farm i slutten av m\u00e5neden. Det blir ikke noe eget innlegg fra meg, men jeg kommenterer nok p\u00e5 andre sine innlegg.\n\n \nI begynnelsen skrev jeg for mamma, samboeren min og et s\u00f8skenbarn. Bare en leste bloggen frivillig. Det er fortsatt uvirkelig for meg at s\u00e5 mange gidder \u00e5 stikke innom bloggen min hverdag, men lesertall som \u00f8kte har v\u00e6rt en inspirasjon.\n\n \nJeg jobber ikke med b\u00f8ker, men med bloggingen har jeg f\u00e5tt litt mer innsikt i bokmilj\u00f8et. For tre \u00e5r siden var det f\u00e5 bokbloggere som fikk anmeldereksemplar, i dag kaster forlagene gratiseksemplarer etter bloggerne.\u00a0 Jeg sier ikke at det er galt og for meg har dette ogs\u00e5 v\u00e6rt en prosess. F\u00f8rst, en stolthet over \u00e5 motta leseeksemplar, for \u00e5 senere bli stresset over alt som skulle ha blitt lest og i det siste halv\u00e5ret har jeg valgt \u00e5 si nei til de fleste. Jeg synes det er fint at bokbloggere blir sett og h\u00f8rt, vi konkurrer ikke med de som lever av anmelde, de fleste av oss skriver om b\u00f8ker gj\u00f8r det fordi vi har lyst til \u00e5 formidle leseglede.\n\n \nLesingen min har ogs\u00e5 endret seg, den har nok blitt smalere, mer organisert og mer litt mindre impulsiv. En periode ville jeg gjerne lese det som alle andre leste, i det siste har jeg valgt \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne de sm\u00e5 perlene selv. Lesingen i 2012 har g\u00e5tt litt tr\u00e5tt, det har v\u00e6rt noen fine lesestunder, men n\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 lesingen igjen for fullt.\n\n \nJeg har ikke tall p\u00e5 hvor mange fine lesetips jeg har f\u00e5tt de \u00e5rene jeg har lest bokblogger, tusen takk alle sammen\\! Jeg har lagret de og har tips til lesestoff for mange \u00e5r fremover.\n\n \nJeg er en litt s\u00e5nn all or nothing person, s\u00e5 \u00e5 ha blogg hvor jeg sporadisk blogger passer ikke for meg. Kanskje dukker jeg opp i bloggosf\u00e6ren igjen, men ikke p\u00e5 denne bloggen. Den skal f\u00e5 best\u00e5 for n\u00e5.\n\n \nKj\u00e6re leser, takk for at du lest og kommenteret, takk for at du har oversett alle skrivefeiler (ja, jeg skriver fort og g\u00e6rnt) og takk for at du har kommet tilbake tross mitt skiftende lesehum\u00f8r. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, for \u00e6rlig skrev en leser i en kommentar en gang, vel kanskje det. Samtidig har jeg pr\u00f8vd \u00e5 formidle leseglede.\n\n \nKj\u00e6re leser, jeg \u00f8nsker deg mange fine lesestunder. N\u00e5 skal jeg dukke ned i en murstein.\n\n Lagt inn av \n\nKarin kl. \n\nonsdag, februar 15, 2012 35 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 11. februar 2012\n\n### Helt totalt uinteressant for deg....\n\n.... men jeg finner grunner til \u00e5 utsette husarbeidet...\u00a0\n\nl\u00f8rdag, februar 11, 2012 8 kommentarer: \n\n## onsdag 8. februar 2012\n\n### Confessions of a GP (lydbok)\n\nI slutten av januar hadde jeg behov for noe veldig enkelt. Noe som fikk meg til \u00e5 le i minus altfor mye, altfor tidlig ute p\u00e5 morgenen hum\u00f8r. L\u00f8sningen ble doktor Daniels.\u00a0\n\n \n\n\n \nBenjamin Daniels er i tretti-\u00e5rene og jobber som GP, general practitioner i England.\u00a0 Som GP jobber han for NHS, National Health Service, kanskje kan det sammenlignes med de norske fastlegene. I England er helsetjenestene i prinsippet gratis for brukerne, men ikke ulikt Norge s\u00e5 er det satt prislapp p\u00e5 mange av de offentlige tjenesetytelsene. Noen skal tjene penger p\u00e5 ulike produkter og tjenester, og det er ikke pasientene.\n\n \nDoktor Daniels (er legene for\u00f8vrig den siste yrkesprofesjonen hvor vi fortsatt bruker etternavn?) er b\u00e5de frustrert og litt sinna. I den korte boken *Confessions of a GP* langer han ut mot oss pasienter, mot de som eierne av legepraksisen, legemiddelindustrien og politikere.\n\n \nTross frustrasjon og en del innskutt voksenoppl\u00e6ring, er boka ganske morsom. Daniels gir av seg selv, han forteller om valget \u00e5 bli lege som han tok som 16-\u00e5ring, snarveier han har tatt og ambivalente tanker rundt pasientene sine. Som 16-\u00e5ring har han resonnert seg frem til at hvis han skal dra damer som George Clooney i ER m\u00e5 han faktisk bli lege, for alternativene fotballstjerne og boybandmedlem er ikke s\u00e5 realistiske. \n \nHverdagen som GP er langt fra glamor\u00f8s. Jeg kunne aldri ha tenkt meg \u00e5 v\u00e6re lege, men jeg har alltid lurt p\u00e5 hvordan det er \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 andre sine utfordringer hele dagen. Jeg tenker at det \u00e5 sitte dag ut og inn p\u00e5 et legekontor m\u00e5 tidvis v\u00e6re ganske frustrerende, en kamp mot klokka og ikke minst er det jo ofte at man ikke har s\u00e5 mange muligheter for \u00e5 hjelpe.\n\n \nKorte kapitler tar enten utgangspunkt i en pasient eller et tema, og Daniels g\u00e5r rett p\u00e5. Dette er en bok man enten liker fordi man tar den som den er, eller s\u00e5 fungerer det ikke. Jeg kan godt skj\u00f8nne at det for mange kan bli for enkelt, kanskje tidvis fl\u00e5sete, men samtidig s\u00e5 fenger den korte og konsise stilen. \n \n\nSom i de fleste yrker har ogs\u00e5 legene sitt stammespr\u00e5k og mange av fenomenene kjenner vi her hjemme i Norge ogs\u00e5. Bekymrede sm\u00e5barnsforeldre, de som skal ha antibiotika uansett og de som ikke skal ta medisiner, de som aldri har jobbet en dag og de som aldri har v\u00e6rt borte fra jobben en dag. Som pasient kan man lett f\u00f8le seg truffet, tilfeldigheten hadde seg slik at jeg h\u00f8rte kapitlet om stressete sm\u00e5barnsforeldre da jeg akkurat hadde v\u00e6rt til legen med den lille. Intensjonen til Daniels er nok ikke at man ikke skal g\u00e5 til legen, men samtidig som han har behov for \u00e5 fortelle om sin hverdag er det ogs\u00e5 elementer av voksenoppl\u00e6ring. \n \nOg politikk.... I England som i Norge er det en p\u00e5g\u00e5ende diskusjon om privatisering av helsesektoren, Daniels har sine meninger. Det har han ogs\u00e5 om medisinske problemstillinger som ogs\u00e5 har blitt politikk de siste \u00e5rene, som hjemmef\u00f8dsler, ruspolitikk med mer. Han resonnerer p\u00e5 bakgrunn av unders\u00f8kelser, men mest med bakgrunn i sin erfaring som lege. Ikke dypt, men han pirker i alle fall nok i overflaten til at man selv f\u00e5r litt \u00e5 tenke p\u00e5.\n\n \n\\----\n\n**Og (lyd) boka?** Kj\u00f8pt selv p\u00e5 audible.co.uk\n\nKarin kl. \n\nonsdag, februar 08, 2012 2 kommentarer: \n\n## mandag 6. februar 2012\n\n### P\u00e5 direkten av Anne Cecilie Remen (roman)\n\nMaria Bergstr\u00f8m blir drept p\u00e5 direkten. Den popul\u00e6re ankerkvinnen hos TV24 faller om under nyhetene. Sjokoladen hun hadde smugspist f\u00f8r sendingen inneholdt cyanid.\u00a0\n\n \nMaria var popul\u00e6r blant seerne, men ikke blant sine egne. Kan etterforsker Christina Fiori M\u00f8rk finne morderen blant de som jobber i TV24? Marias siste elsker, kollega Petter, er usikker p\u00e5 hva han skal gj\u00f8re. Skal han gi seg til kjenne eller skal fortsette \u00e5 beskytte Maria ogs\u00e5 etter hennes d\u00f8d?\n\n \nJournalisten Runa kjemper med (og mot) klokka og en sjef med et urealistisk syn p\u00e5 hva som hva som kanskje er mulig. N\u00e5 er hun satt p\u00e5 mordsaken og vil gjerne bevise at hun ogs\u00e5 kan.\n\n \nEtterforskningen til M\u00f8rk viser at Maria hadde et hemmelig liv, hun var stadig p\u00e5 jakt etter gode historier og i leiligheten hennes finner politiet blant annet en av Munch sine skisseblokker. Hvor kom den fra og hvem eier den?\u00a0\n\n \nPolitiet med M\u00f8rk i spissen pr\u00f8ver \u00e5 orientere seg blant Maria sine kollegaer og finner et hensynsl\u00f8st milj\u00f8 hvor lojalitet er ett fremmedord. Petter selv f\u00e5r kjenne p\u00e5 kroppen hvor hensynsl\u00f8se hans kollegaer kan v\u00e6re n\u00e5r de jakter p\u00e5 neste sak.\n\n \n*P\u00e5 direkten* er en spennende, r\u00e5 og en bok det er umulig \u00e5 legge fra seg.\n\n \nRemen introduserer oss for en rekke karakterer, men hvor Christina og Petter er blant de vi h\u00f8rer mest av. Runas karakter f\u00f8les overfl\u00f8dig og hennes del hadde vi handlingsmessig klart oss uten. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 viser Runas karakter en del av utfordringene med arbeidsrammene n\u00e5r man er sm\u00e5barnsmor og med Runa f\u00e5r Remen journalistmilj\u00f8en til \u00e5 virke enda mer hensynsl\u00f8st.\n\n \nOm det virkelig er slik aner jeg ikke og er fors\u00e5vidt ikke s\u00e5 interessant heller, det som er viktig er at milj\u00f8et oppfattes som et troverdig bakteppe i en krimroman - og det gj\u00f8r det.\n\n \nUnder lesingen av *P\u00e5 direkten* f\u00e5r man inntrykket av at Remen er en dreven krimforfatter. *P\u00e5 direkten* er faktisk hennes debutroman, en veldig st\u00f8dig debutroman med andre ord.\n\n \nUnder lesing av b\u00f8ker kan man fort irritere seg uten at det n\u00f8dvendigvis \u00f8delegger s\u00e5 mye av leseopplevelsen. Remens spr\u00e5k er godt, men i stedet for \u00e5 skrive\u00a0 hun/ho/henne s\u00e5 skrives det ofte a, eksempelvis \"Okey, s\u00e5 kom a hjem til meg\".\u00a0 Jeg antar det kan v\u00e6re for \u00e5 frem sosiologiske forskjeller, men jeg synes kanskje det er litt underlig og nesten litt kunstig uten at jeg kan forklare det n\u00e6rmere. Ellers er det lite dialekt ser man bort fra en politimann som itte helt har vasket bort sporene fra landet.\u00a0\n\n \nJeg liker karakterene, siden romanen er p\u00e5 knappe 500 sider s\u00e5 blir vi relativt godt kjent med hovedpersonene. Remen har ikke g\u00e5tt i fellen med \u00e5 lage et altfor s\u00e6r etterforsker, M\u00f8rk er ung og pen, har venner og er ikke genial. Som leder av etterforskningen g\u00e5r hun i feller, hun peiler seg inn p\u00e5 feil spor og m\u00e5 sove for \u00e5 komme seg gjennom dagene. Hun er med andre ganske s\u00e5 menneskelig. Likevel f\u00e5r man innblikk i mer av privatlivet til etterforskeren og politiarbeidet tar ikke s\u00e5 mye plass. En krim helt etter min smak\\!\n\n \nAnbefales\\!\n\n\\----\n\n**Og boka?** L\u00e5nt p\u00e5 biblioteket.\n\nKarin kl. \n\nmandag, februar 06, 2012 5 kommentarer: \n\n \n\n## l\u00f8rdag 4. februar 2012\n\n### Guilty as Charged\\!\n\nOk, jeg innr\u00f8mmer det. Jeg har ikke pr\u00f8vd en gang.\u00a0\n\n \nAndre bokbloggere pr\u00f8ver \u00e5 begrense kj\u00f8p av b\u00f8ker, jeg derimot, starter 2012 med en skikkelig kj\u00f8pefest. Det er ikke n\u00f8dvendigvis det at man bruker s\u00e5 mye penger, det er bare det at det ikke er s\u00e5 mye plass her de skal bo. Akkurat n\u00e5 stabler jeg b\u00f8ker oppover ved siden av bokhyllene og omr\u00e5det burde egentlig v\u00e6re merket med et varsel for rasfare.\n\n \nJeg har kj\u00f8pt Gibbons blant annet. Jeg har kj\u00f8pt tre Persephoneb\u00f8ker, fordi om man kj\u00f8pte to s\u00e5 fikk man med en gratis bare den hadde fransk tittel. Slike tilbud kan man jo ikke la v\u00e6re \u00e5 bruke. B\u00f8ker har havnet i postkassa uten at jeg har bestilt, jeg klarer aldri \u00e5 avsluttet alle medlemskapene i Bokklubben.\u00a0\n\n \n\n\n \nS\u00e5 jeg kj\u00f8per og om n\u00f8dvendigheten av mine kj\u00f8p kanskje kan diskuteres, s\u00e5 er det i alle fall et kj\u00f8p som ikke kan det. Den lille i huset fikk utvidet sin samling med Eric Carle-biblioket. Jeg har sett disse b\u00f8kene, men aldri lest og sett i de. Siden jeg ikke kunne huske de fra min egen barndom s\u00e5 antok jeg egentlig at de var nye. Til min forbauselse er jo ble jo den ene boka gitt ut\u00a0 allerede i 1969 og det slike klassikere m\u00e5 jo alle private bibliotek ha. S\u00e5 endelig, n\u00e5 er historien om larven, edderkoppen og den lille musa i hus.\n\nKarin kl. \n\nl\u00f8rdag, februar 04, 2012 4 kommentarer: \n\n \n## mandag 30. januar 2012\n\n### The Scrapbook of Frankie Pratt - a novel in pictures\n\nI 1920 mottar Frankie en r\u00f8d scrapbook fra moren da hun er ferdig p\u00e5 high school. Samtidig finner hun frem farens gamle skrivemaskin fra kjelleren og dermed er hun i gang med \u00e5 forevige sitt liv. Frankie har f\u00e5tt plass p\u00e5 Vassar, men f\u00e5r ikke fullt stipend og m\u00e5 derfor si fra seg plassen. I stedet starter hun \u00e5 pleie en eldre dame for \u00e5 spare penger til \u00e5 bli sykepleier.\n\n \n\n\n \nN\u00e5 klarer moren \u00e5 skaffe Frankie de pengene hun mangler i siste liten og Frankie kommer seg til Vassar. Fra Vassar g\u00e5r ferden videre til New York og Paris.\n\n \nOm jeg hadde tilgang en tidsmaskin og kunne ha gjort en reise (det vil si, egentlig to da, siden jeg gjerne kunne tenkt meg \u00e5 ha returnert til mitt liv) s\u00e5 ville jeg ha dratt til Paris i 20-\u00e5rene. Kl\u00e6rne, musikken og ikke minst, Paris med Hemningway og Shakespeare and Co. Blant annet.\n\n \nFrankie er der det skjer. Hun henger med gjengen som danner det fabelaktige bladet The New Yorker, hun m\u00f8ter russiske prinser uten hjemlandet p\u00e5 skipet over til Europa og hun drikker r\u00f8dvin med alle som etter hvert blir noe i Paris i 20-\u00e5rene.\n\n \nScrapbooken er rett og slett delightful\\! Jeg var spent p\u00e5 om noen f\u00e5 tekstlinjer og en haug av bilder, for det meste utklipp og annonser fra blader, ville kunne fortelle en historie. Det gj\u00f8r den s\u00e5 absolutt. Naturligvis er boken relativt overfladisk, men den gir likevel et godt bilde p\u00e5 tilv\u00e6relsen til en ung pike p\u00e5 20-tallet. Den klarer \u00e5 fange inn b\u00e5de stemning og milj\u00f8 p\u00e5 en enkel m\u00e5te. Jeg storkoste meg under lesingen og brukte lang tid p\u00e5 se p\u00e5 detaljer p\u00e5 bildene. Dette er ikke en bok som blir stuet bort i bokhyllen, jeg kommer til \u00e5 ha den fremme og bla i den med jevne mellomrom.\n\n \nFor mange historiske tilfeldigheter\u00a0 er det eneste jeg har \u00e5 utsette p\u00e5 denne boken. Som forfattere f\u00f8r henne, g\u00e5r Caroline Preston i den fellen at hun skriver inn for mange m\u00f8ter og hendelser som f\u00e5r st\u00f8rre betydning i ettertiden. Det kan fungere en gang eller to, men ikke i lengden.\n\n \nUansett, boken ender ganske overraskende, jeg s\u00e5 ikke den slutten komme. Det gj\u00f8r boken nesten en anelse jordn\u00e6r og litt mer virkelig.\n\n \nOm du er nysgjerrig, p\u00e5 forfatterens hjemmeside kan du bla i boken. Boken er alts\u00e5 laget og skrevet av Caroline Preston. \n\\---- \n**Og boka?** Har jeg kj\u00f8pt selv. Jeg leste f\u00f8rst om denne boken p\u00e5 bloggen The Indextrious Reader, men senere har jeg sett omtale av den p\u00e5 flere utenlandske blogger. \n\\----\n\nKarin kl. \nmandag, januar 30, 2012 8 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 28. januar 2012\n\n### Diktsamling: l\u00f8p svart\u00f8re l\u00f8p\n\nFor to uker siden skrev jeg om diktsamlingen *l\u00f8p svart\u00f8re l\u00f8p* som utfordret meg litt. Boka ble liggende litt f\u00f8r jeg tok den opp igjen.\n\n \n\n\n \nVanligvis bruker man en stund p\u00e5 diktsamlinger, de kan ikke leses i ett. Ett par dikt og man m\u00e5 puste litt.\n\n \n*L\u00f8p svart\u00f8re l\u00f8p* m\u00e5tte nesten leses i ett. Diktene handler en ung jente og hennes reinsdyr. Diktene er som sm\u00e5 fine historier.\n\n \nJeg liker ordene i historien. Det er s\u00e5 mange ord som man vanligvis ikke finner i b\u00f8ker jeg leser til vanlig. Kjenn litt p\u00e5 disse ordene\n\nbj\u00f8rkestammen\n\ns\u00f8lvvier\n\neinerkvisten\n\nOrd som gj\u00f8r at man kjenner naturen litt n\u00e6rmere p\u00e5 kroppen, eller lukten av natur, slik som man kjenner lukten av regn.\n\n \n\nDiktsamlingen er Rawdna Carita Eira sin f\u00f8rste. Boka er todelt, de norske tekstene og de samiske tekstene m\u00f8tes p\u00e5 midten. Hun er nominert til Nordisk R\u00e5ds litteraturpris for denne boka.\n\n\\----\n\n**Og boka?** L\u00e5nt p\u00e5 biblioteket.\n\nKarin kl. \n\nl\u00f8rdag, januar 28, 2012 2 kommentarer: \n\n Etiketter: Dikt, Lest i 2012, Nordisk r\u00e5ds litteraturpris, Norsk, Samisk \n\n Where is human nature so weak as in the bookstore? - Henry Ward Beecher \"Personally, I'm always ready to learn, although I do not always like being taught. - W. Churchill\n\n \n\nHei - og velkommen til min bokblogg. Her jeg skriver om det jeg leser, b\u00e5de i b\u00f8ker og p\u00e5 nett. Om b\u00f8ker jeg liker og b\u00f8ker jeg ikke liker s\u00e5 godt. B\u00f8ker jeg har lyst til \u00e5 lese, b\u00f8ker jeg vet jeg aldri kommer til \u00e5 lese. B\u00f8ker jeg kj\u00f8per og b\u00f8ker jeg gir bort. Om b\u00f8ker kort og greit\\!\n\nJeg leser det meste, men f\u00f8rst og fremst romaner. Spenning-, samtidsromaner eller klassikere. Krim, kj\u00e6rleik eller chick lit. I tillegg leser jeg en del historie; spesielt biografier, men ogs\u00e5 andre historiske b\u00f8ker.\n\nHvis du har lyst til \u00e5 ta kontakt med meg, legg gjerne igjen en kommentar eller s\u00e5 finner du min e-post der oppe under Kontaktinfo.\n\n \n## Jeg leser fordi...\n\nJeg leser fordi jeg har lyst. \nJeg leser fordi jeg er nysgjerrig. \nJeg leser fordi jeg liker \u00e5 dr\u00f8mme.\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "041d8cec-7e6e-4c77-9440-cd5843c8e615"} {"url": "https://snl.no/dome", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:25Z", "text": "# dome\n\n - Etymologi \n av latin 'hus'\n\nDome, dom, avlang eller kuppelformet hvelvning vist for eksempel i vulkanske masser eller foldete bergartslag.\n\nUnder leting etter petroleum opps\u00f8ker man gjerne domestrukturene i sediment\u00e6re bergarter fordi det er muligheter for at olje eller gass kan ha samlet seg under et tettende lag. I Ekofiskomr\u00e5det er flere av forekomstene knyttet til domer som ligger ovenp\u00e5 saltdiapirer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d91c860-d834-487a-95a3-26afd9925b41"} {"url": "https://helse-bergen.no/nasjonalt-kompetansesenter-for-porfyrisykdommer-napos/gratulasjoner-til-sverre-sandberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:30Z", "text": "# Gratulasjoner til Sverre Sandberg\n\nIngress\n\nNAPOS gratulerer v\u00e5r leder, Sverre Sandberg, som f\u00f8rste nordmann noensinne som er utnevnt til president i den st\u00f8rste organisasjonen innen klinisk kjemi og laboratoriemedisin i Europa, European Federation of Clinical Chemistry and Laboratory Medicine (EFLM).\n\nPublisert 02.05.2016 \nSist oppdatert 15.09.2016\n\n\u200bSverre fikk ogs\u00e5 nylig tildelt to priser for sitt arbeid innenfor laboratoriemedisin\u00a0ACB International Lecturer Award 2016,\u00a0utdelt av Association of Association of Clinical Biochemistry and Laboratory Medicine, Storbritannia\u00a0og \u00abSocio honorario\u00bb utdelt av Socieda Portuguesa de Medicina Laboratorial, Portugal.\u00a0\n\n*Vi p\u00e5 NAPOS er stolt av \u00e5 ha en leder som f\u00e5r oppmerksomhet for sin faglige kompetanse og sin store innstas i feltet, ogs\u00e5 utenfor Norges grenser.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2176eaac-8f7c-4825-8ba4-5e222e2341a8"} {"url": "https://15-46-6.net/tag/nc-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:09Z", "text": "# Stikkord: NC 2017\n\n# Avslutning av Norgescupen 2017\n\nmars 12, 2017mars 12, 2017 B. Haarberg\n\n**Det ble en skandal\u00f8s avslutning av \u00e5rets Norgescup. Ingen av de seks (\\!) beste i klassen for kvinner gadd \u00e5 ta turen til Bjugn for \u00e5 delta i finalel\u00f8pene.**\n\n\n\n# Norgescup 7 en opptur\\!\n\nfebruar 28, 2017mars 6, 2017 B. Haarberg\n\n**Verdensmesterskapet i sprint var jo en gedigen opptur \u2013 og andre kommenterer dette bra\\!**\n\n**Men Norgescupen p\u00e5 Hamar samme helg var ogs\u00e5 et l\u00f8ft \u2013 ikke minst i allround og p\u00e5 herresiden. Det er mange \u00e5r siden norsk bredde p\u00e5 10000 m har v\u00e6rt s\u00e5 h\u00f8y. Pr. dato 31 l\u00f8pere under 16 min., og enda st\u00e5r mars igjen\\!**\n\n# Nytt fra inn- og utland 3\n\nfebruar 4, 2017oktober 21, 2017 B. Haarberg\n\n**Norges Sk\u00f8yteforbund har tatt ut lagene til VM. Les mer om dette, om Universiaden p\u00e5 Medeo-banen og mye annet\\!**\n\n# Nytt fra inn- og utland 2\n\njanuar 22, 2017januar 22, 2017 B. Haarberg\n\n**Alle de fire S'ene var samlet p\u00e5 ett brett n\u00e5 i helga. Og Bertha (16) fra Drammens SK skal delta i Asialekene i februar\\! Her kan du lese mer om b\u00e5de disse og mange andre sk\u00f8ytenyheter fra den siste uka.**\n\n\n\n# Uttak til World Cup 5 i Berlin\n\njanuar 18, 2017januar 18, 2017 B. Haarberg\n\n**Om World Cup 5 sies i Norges Sk\u00f8yteforbunds \u00abUttakskriterier for internasjonal representasjon\u00bb****:** \n\n*Stevnet er et direkte kvalifiseringsstevne for tildeling av ekstra kvoteplasser til VM allround og VM sprint. Ved uttak til dette stevnet vil b\u00e5de enkeltdistanser og sammenlagt vektlegges (500m \u2013 1000m og 1500m \u2013 3000m kvinner og 500m \u2013 1000m og 1500m \u2013 5000m menn). \nStevner som tillegges vekt er Norgescup 5, NM Allround og World Cup 3 og 4. \n*\n\n\n\n# Nytt fra inn- og utland 8\n\ndesember 5, 2016oktober 21, 2017 B. Haarberg\n\n**I denne utgaven ser vi blant annet p\u00e5 hvordan det ligger an med de nasjonale kvotene til EM allround og sprint, samt VM enkeltdistanser. Og s\u00e5 har vi nytt om Bislett\\!**\n\n\n\n# Nytt fra inn- og utland 7\n\nnovember 21, 2016november 22, 2016 B. Haarberg\n\n**Russlands storsprinter Pavel Kulizjnikov er atter en gang i hardt v\u00e6r. Og Norges verdenscuplag til Astana og Heerenveen er offentliggjort. Les mer om dette og andre nyheter fra de siste dagene.**\n\n\n\n# Nytt fra inn- og utland 6\n\nnovember 16, 2016november 17, 2016 B. Haarberg\n\n**Denne gangen kan vi melde at Norges sk\u00f8yteforbund har f\u00e5tt sin egen veterankomit\u00e9 (bildet ovenfor)\\! I tillegg har vi nytt b\u00e5de fra Norgescupen og resten av sk\u00f8yteverden\u2026**\n\n**\u00a0** Fortsett \u00e5 les \u00abNytt fra inn- og utland 6\u00bb\n\n\n\n# Nytt fra inn- og utland 3\n\noktober 16, 2016mars 21, 2017 B. Haarberg\n\n**Norgescupens f\u00f8rste runde er avviklet i Stavanger, og de aller fleste internasjonale stjernene har ogs\u00e5 tatt sine f\u00f8rste famlende steg p\u00e5 isen. Men det var Camilla Lunds superl\u00f8p i Inzell som virkelig overskygget alt annet denne helga. Les mer om dette og andre nyheter fra de siste par ukene.** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50f22ee3-651a-45bf-8cd7-753817b5a7b2"} {"url": "http://www.ka9n.com/oppdrett-av-kanin-til-kjaeledyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:05Z", "text": "# Ka9n.com\n\n# Oppdrett av kanin til kj\u00e6ledyr\n\nMange mennesker som eier et par kaniner vil nok tenke; hvorfor ikke parre dem og f\u00e5 litt flere kaniner? Man kan selge dem og ha det som en grei liten inntekt p\u00e5 siden. Dette er fors\u00e5vidt sant, men husk at oppdrett av kaniner, selv i liten skala, er mye arbeid og et stort ansvar. Kaniner er ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i i dag, s\u00e5 f\u00f8r du setter i gang med avl b\u00f8r du sjekke hvor mange andre i omr\u00e5det ditt som allerede gj\u00f8r det. Det er meget beklagelig om du setter i gang og f\u00f8rst i ettertid blir oppmerksom p\u00e5 at du ikke f\u00e5r solgt kullet. Hva gj\u00f8r du da? Hvis du f\u00f8ler at du vil avle kaninen din og du virkelig bryr deg om kj\u00e6ledyret ditt og kaninvelferd generelt, er det viktig \u00e5 vurdere implikasjonene ved \u00e5 sette i gang avl.\n\n## **Ikke driv avl med en syk eller usunn kanin\\!**\n\nHvis du har en sunn, sterk kanin med fin fargelegging og ingen kjente genetiske defekter eller arvelige helsemessige forhold, s\u00e5 vil avl av den med en annen sunn kanin av samme art bidra til \u00e5 \u00f8ke den generelle standarden og den genetiske styrken til denne arten i Norge som helhet. Du b\u00f8r aldri vurdere \u00e5 avle en kanin du vet har problemer. En usunn kanin eller en som har genetiske mangler eller arvelige helseproblemer, vil for\u00e5rsake en hel del merarbeid og du vil v\u00e6re delaktig i \u00e5 svekke artens gener. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 dette f\u00f8r du g\u00e5r videre med avl, s\u00e5 er du i tvil b\u00f8r du kontakte din lokale dyrlege.\n\n## **Hvordan sette i gang \n**\n\nN\u00e5r du har bestemt deg for at du skal sette i gang med avl, m\u00e5 du f\u00f8rst legge til rette for at kaninen selv kan styre f\u00f8dsel og mating av de nyf\u00f8dte. Kaninen er et meget selvstendig dyr og menneskelig innblanding i tiden rundt f\u00f8dselen kan fort stresse dyret. S\u00e5 la kaninen fikse dette selv, de vet hva de gj\u00f8r og har full kontroll.\n\n## **Grunnleggende veiledning til avl av kaniner**\n\n - N\u00e5r du er klar til \u00e5 avle, flytt kvinnen inn i hannens bur, heller enn omvendt. Kvinnelige kaniner kan v\u00e6re ganske territoriale og kan se en innkommende mann som en trussel og reagere aggressivt.\n - La kaninene v\u00e6re sammen for en periode p\u00e5 mellom en halv time og en time. Overv\u00e5k dem n\u00f8ye for tegn p\u00e5 aggresjon eller generell misn\u00f8ye og v\u00e6r forberedt p\u00e5 \u00e5 fjerne kvinnen umiddelbart om dette skjer.\n - Med mindre du tar din kanin med til veterin\u00e6ren, er det ingen idiotsikker m\u00e5te \u00e5 kunne vite om de har unnfanget eller ikke. Generelt kan man si om en kanin er gravid 21 dager etter unnfangelse.\n - Du m\u00e5 ikke presse kaninen p\u00e5 magen for \u00e5 sjekke om du kjenner et foster. Dette kan skade b\u00e5de kaninen og fosteret.\n - Hvis kaninen etter to uker ikke har begynt \u00e5 legge p\u00e5 seg og begynne \u00e5 bygge et rede, er det lite trolig at hun er gravid.\n - S\u00f8rg for at kaninen har godt med str\u00e5, gamle kl\u00e6r etc, s\u00e5 hun selv kan lage et trygt og varmt rede til de sm\u00e5.\n - Ikke plag kaninen under graviditeten, la henne v\u00e6re alene for \u00e5 h\u00e5ndtere graviditeten naturlig, uten ekstra stress.\n - Husk at kaniner vil bli defensive og territoriale n\u00e5r de er gravide, s\u00e5 se etter dette og ikke fortsett \u00e5 plag den om den viser misn\u00f8ye.\n - Kaninen vil kreve betydelig h\u00f8yere mengder mat mens hun er gravid og etter f\u00f8dselen. Du kan ogs\u00e5 \u00f8ke niv\u00e5et p\u00e5 ferske gr\u00f8nnsaker, men pass p\u00e5 at dette ikke f\u00f8rer til diar\u00e9 eller mages\u00e5r.\n - N\u00e5r de nyf\u00f8dte er rundt ti dager gamle, vil de begynne \u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene og vise interesse for den maten som moren spiser. P\u00e5 dette stadiet b\u00f8r du begynne \u00e5 h\u00e5ndtere dem og f\u00e5 dem til \u00e5 v\u00e6re vant til folk, hvis du ikke allerede har gjort det.\n\nSearch for:\n\n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "062df99d-4b4e-4e7e-8457-c5f374f317b4"} {"url": "http://www.publicom.no/foredragsholder/arne-berggren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:42Z", "text": "### Arne Berggren holder foredrag om kreativitet, kommunikasjon og menns frykt\\!\n\n###### **\u00a0**\n\nArne Berggren arbeider mye med hva som trigger den gode kreativiteten, og hva det er \u00e5 skape noe, enten alene eller sammen med andre. Han er ogs\u00e5 opptatt av hva som skal til for at noen historier huskes og lever videre, mens andre blir glemt. Med eksempler fra egen virksomhet, samfunn og n\u00e6ringsliv snur han opp ned p\u00e5 noen av mytene om kommunikasjon og kreativitet.\n\nEt foredrag med Arne berggren er b\u00e5de hylende morsom underholdning og faglig p\u00e5fyll. Han har ogs\u00e5 produsert forestillinger for institusjoner og bedrifter sammen med danseren Sigrid Edvardsson.\n\n**Arne Berggren kan tilby en rekke ulike foredrag: \n**\n\n#### K-ordet\n\nEt foredrag om kreativitet.\n\n#### De fire X'ene\n\nEt foredrag om snarveien til kommunikasjon som huskes.\n\n#### En intens motvilje mot allsang\n\nTre lattervekkende kvarter om menn med frykt for lagspill, trekkspill og id\u00e9dugnader.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22b8ec7f-f78b-4de3-a578-7143ca2c6f59"} {"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vil-du-bli-venn-med-denne-mannen/63523707", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:01:49Z", "text": "\n\n# Vil du bli venn med denne mannen?\n\n\\- Fra n\u00e5 av m\u00e5 vi v\u00e6re ordentlige, redelige og h\u00f8flige. Og s\u00e5 m\u00e5 vi v\u00e6re blide og skaffe oss venner, sier Christian Tybring-Gjedde, leder av Oslo Frp.\n\n22\\. oktober 2011 kl. 10.35\n\nTybring-Gjedde, som tidligere er kjent for sine krasse og skarpe uttalelser, ikke minst innenfor innvandringsfeltet, kommer med utspillet i forbindelse med landsstyrem\u00f8tet som starter i dag.\n\n**Han mener partiet kun har seg selv \u00e5 skylde p\u00e5 for det elendige lokalvalget i h\u00f8st, if\u00f8lge Dagsavisen.**\n\nTorsdag fikk partileder Siv Jensen og generalsekret\u00e6r Geir Mo skarp kritikk for h\u00e5ndteringen av den s\u00e5kalte Birkedal-saken tidligere i \u00e5r. Saken skal behandles p\u00e5 sentralstyrem\u00f8tet. Tybring-Gjedde mener partiet n\u00e5 m\u00e5 ta seg sammen:\n\n\\- Jeg tror folk aksepterer krasse utspill og uenighet, men velgerne har liten toleranse for umoral og lovbrudd. Fra n\u00e5 av m\u00e5 vi v\u00e6re ordentlige, redelige og h\u00f8flige. Og s\u00e5 m\u00e5 vi v\u00e6re blide og skaffe oss venner, sier Tybring Gjedde.\n\n**- For noen \u00e5r siden sa Frp at det ikke spiller noen rolle om 85 prosent av folket hater oss, s\u00e5 lenge resten stemmer p\u00e5 oss. Den tid er forbi, sier lederen av Oslo Frp.**\n\nDersom dr\u00f8mmen om et Frp i regjering skal v\u00e6re realistisk, kan ikke partiet ha mange politiske uvenner, mener Tybring-Gjedde. Han mener ogs\u00e5 at mer populisme ikke er l\u00f8sningen Frps problem.\n\n\\- Jeg tror vi m\u00e5 st\u00e5 fast p\u00e5 Frps politikk, og s\u00e5 f\u00e5r velgerne v\u00e6re velgere. Vi kan ikke bevege oss etter dem, men m\u00e5 heller overbevise velgerne om at vi har rett, sier han.\n\n - christian\\_tybring-gjedde\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45eb42b4-40eb-40db-9c49-5785b7a932f3"} {"url": "http://iconca.info/igrovye-avtomaty-15-kopeek/130", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:53Z", "text": "# Spilleautomat ipad\n\n\u00a0\n\nInflasjonen, som er mer casino Farsund moderat enn ventet, beskytter avkastningen p\u00e5 statsobligasjoner, mens frykten blant investorene er sterk nok til \u00e5 sende gullprisen **spilleautomat ipad** i v\u00e6ret. Frykt pleier \u00e5 p\u00e5virke aksjemarkedene negativt, mens inflasjon tradisjonelt er d\u00e5rlig nytt hvis du er lastet med statsobligasjoner. Samtidig advares det mot \u00e5 trekke for mange konklusjoner spilleautomat ipad ut av disse bevegelsene. Investorene flytter tradisjonelt penger fra disse markedene og over til gull n\u00e5r usikkerheten er h\u00f8y og inflasjonen stiger. Amerikanske statsobligasjoner har steget seks prosent i verdi, if\u00f8lge Barclays langsiktige spilleautomat ipad statsobligasjonsindeks. Prisen p\u00e5 gull har steget 16 prosent. N\u00e5 er det nesten fire m\u00e5neder igjen av 2017, men hvis vi hadde satt punktum her ville dette v\u00e6rt f\u00f8rste gang siden 1993 at alle disse tre indeksene var opp over fem prosent i l\u00f8pet av et \u00e5r, if\u00f8lge en analyse FactSet har gjort for CNBC.\n\n - Beste norske nettcasinoer\n## Underholdningsportal\n\n\n\nUnn deg et av de koselige hoteller for overnatting som ligger f\u00e5 minutters gange fra casinoet slik at du kan f\u00e5 med deg flere kvelder der og virkelig benytte deg av alle tilbudene de har. Dette er en ypperlig mulighet til \u00e5 f\u00f8le at du behersker spillene n\u00e5r du kommer frem, og ikke bruker tiden mens du er der til \u00e5 fomle med reglene. Da kan man f\u00e5 et par ideer i forkant p\u00e5 hvordan man b\u00f8r satse for \u00e5 \u00f8ke vinnersjansene. Du kan enten sette deg p\u00e5 et fly direkte til G\u00f6teborg, eller du kan kj\u00f8re egen bil. Det er ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 komme seg dit med buss eller tog.\n\n\u00a0\n## Spilleautomat Wonder Woman\n\nDet st\u00e5r spilleautomat ipad real money slots online usa fritt for en ved slag av sakko \u00e5 ta l\u00f8s en brikke eller flytte en allerede l\u00f8sgjort brikke ett felt frem. Hva du bruker som spillebrikker er det bare fantasien din som setter grenser for. Det **er usikkert spilleautomat ipad** hva Sakko betyr. Arkeologisk museum backgammon spill pris i Stavanger. Hvit f\u00e5r da ny posisjon p\u00e5 andre siden av den utsl\u00e5tte svarte spilleautomat ipad brikken. Kilde for spilleregler. En kan ta i bruk de m\u00f8rke rutene for \u00e5 sl\u00e5 motstanderen.\n\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nN\u00e5r det gjelde spilleautomater nina **fordeler spilleautomat ipad finnes** det mange. Grunnen til dete er at du som regel kj\u00f8per en kupong et elelr annet sted, som igjen veksler denne inn hos casinoet. Her er spilleautomat ipad det kun mulig \u00e5 g\u00e5 i minus. Det fremst\u00e5r da som gratis \u00e5 bruke disse innskuddsmetodene, og dette liker vi\\!. Et kredittkort er derimot et kort hvor du bruker penger f\u00f8rst, og s\u00e5 spilleautomat ipad gj\u00f8r opp for deg siden. Dette ble gjort i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 nordmenn til \u00e5 slutte \u00e5 gamble, ved \u00e5 ta vekk \u00e9n av de store innskuddsmetodene.\n\n \n\n\n## Spilleautomat Centre Court\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a36538e4-0c2c-48e9-940c-5163f986b7aa"} {"url": "http://pdftreatment.com/b/bygdabladet.no1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:00Z", "text": "*Innledningen til dette kapitlet er hentet fra Nasjonal plan for pandemisk influensa. \n* \nInfluensapandemier er de store, verdensomspennende epidemier av influensa som opptrer \nmed varierende mellomrom og som kan f\u00e5 omfattende skadevirkninger helsemessig og \n\u00f8konomisk, og sette store deler av samfunnet ut av funksjon. I v\u00e5r del av verden regnes \npandemier av smittsomme sykdommer som en av de mest sannsynlige \u00e5rsaker til akutte \nkrisetilstander. \nDen raske luftb\u00e5rne smittespredningen kan ikke forhindres, og viruset vil ramme alle \naldersgrupper og samfunnslag uten hensyn til personlig livsstil eller atferd. Det er ikke mulig \n\u00e5 stanse et pandemisk influensavirus ved forsterket grensekontroll eller karantenetiltak. \nUten en klar strategi for hvordan en slik katastrofe skal h\u00e5ndteres, vil tiltakene m\u00e5tte bli \ntilfeldige og usystematiske. Denne beredskapsplanen legger til rette for en rask og samordnet \nreaksjon n\u00e5r det er sannsynlig at en influensapandemi kan utvikle seg. \nKommunehelsetjenesten m\u00e5 organisere alle allmennpraktiserende leger og helses\u00f8stre, slik at \nman best mulig kan mobilisere, bevare og styrke arbeidsstokken. Det kan bli aktuelt \u00e5 \nrekruttere pensjonerte helsearbeidere og studenter for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten. \nDet vil bli \u00f8kt behov for tjenester som hjemmehjelp og hjemmesykepleie, samtidig som man \nm\u00e5 regne med sykdom ogs\u00e5 innen disse gruppene. Kommunen m\u00e5 legge planer for hvordan \nen slik situasjon kan l\u00f8ses (bruke deltidsansatte i full stilling, trekke inn vikarer, samarbeide \nmed institusjonshelsetjenesten med videre). \nApotek m\u00e5 regne med \u00f8kt ettersp\u00f8rsel etter febernedsettende og smertestillende midler samt \nandre midler til behandling, slik som antibiotika. Denne planen m\u00e5 bygge p\u00e5 og ses i \nsammenheng med kommunenes overordnede beredskapsplan. \n**1.2 M\u00e5lsetting pandemiplan** \n\uf0b7 Redusere sykelighet og d\u00f8d \uf0b7 Pleie og behandle syke og d\u00f8ende \uf0b7 Opprettholde n\u00f8dvendige samfunnsfunksjoner \uf0b7 Ta h\u00e5nd om de d\u00f8de p\u00e5 forsvarlig m\u00e5te \uf0b7 Gi fortl\u00f8pende informasjon (helsevesen, publikum, media) \n**1.3 N\u00f8kkeltall influensapandemi \"svineinfluensa\" 2009 (ny influensa A H1N1)** \n\u2022 15 uker pandemi \n\u2022 Topp i uke 6-7 \n\u2022 Opptil 30 % syke = **Bokn 240 \n**\u2022 Opptil 15 % sengeliggende = **Bokn 123 \n**\u2022 1-3 dager inkubasjonstid \n\u2022 Smittsom fra du blir syk til 5-7 dager \n\u2022 7 dager syk (gjennomsnitt) \n\u2022 30 % opps\u00f8ker lege \n\u2022 1/100 alvorlig syk \n\u2022 Innleggelse gjennomsnittlig 5 dager \n\u2022 20% av innlagte trenger intensivbehandling \u2022 Komplikasjoner yngre personer (lungebetennelse) \u2022 Mer smittsom enn vanlig influensa men mindre d\u00f8delig \u2022 D\u00f8dsfall: de med underliggende sykdom \n**1.4 Nasjonale planer og veiledere** \nBokn kommune har brukt pandemiplanene til Sol\u00f8r-kommunene, Tysv\u00e6r, Eigersund og Sauda som utgangspunkt for denne pandemiplanen. Videre er planen basert p\u00e5 nasjonale planer og veiledere som er viktige dokumenter: 1. Nasjonal beredskap for pandemisk influensa (Helse- og omsorgsdepartementet) 2. Pandemiplanlegging i kommunehelsetjenestesten (Hdir) 3. Plan for massevaksinasjon mot pandemisk influensa i kommuner (FHI) 4. Kontinuitetsplanlegging \u2013 pandemisk influensa (DSB) \n**1.5 Definisjoner** \nPandemi: Verdensomspennende epidemi av influensa. \n**1.6 Fasene i en pandemi** \nDe ulike fasene under en pandemi beskrevet av Verdens helseorganisasjon (WHO): **Faser Beskrivelse** \n**Interpandemisk** \nIngen nye influensavirustyper er oppdaget hos mennesker. En influensavirussubtype som kan for\u00e5rsake infeksjon hos menneske kan v\u00e6re tilstede hos dyr. I s\u00e5 fall anses risikoen for smitte til mennesker som lav. Ingen nye influensavirussubtyper er oppdaget hos mennesker. Imidlertid sirkulerer det dyreinfluensavirus som utgj\u00f8r en reell risiko for sykdom hos mennesker. **Pandemisk** \n**\u00e5rv\u00e5kenhetsperiode** \nSykdom hos menneske med ny subtype, men ingen spredning mellom mennesker, eller sjeldne tilfeller av smitte til n\u00e6rkontakter. Sm\u00e5 klynger med begrenset spredning mellom mennesker, men geografisk begrenset, noe som antyder at viruset ikke er godt tilpasset mennesker. 5. \u00d8kende, men ikke sv\u00e6rt St\u00f8rre klynger av personer med infeksjon, men fortsatt geografisk smittsomt begrenset, noe som antyder at viruset er i ferd med \u00e5 tilpasse seg mennesker, men fortsatt ikke smitter lett mellom mennesker (betydelig pandemirisiko). **Pandemisk periode** \n\u00d8kende og vedvarende smitte i den generelle befolkningen. \n**1.7 Scenarioer Bokn kommune** \nDet er umulig \u00e5 forutsi hvordan en pandemi vil utvikle seg. Basert p\u00e5 pandemier i forrige \n\u00e5rhundre har Nasjonal plan lagt opp til to hovedscenarioer. I Bokn kommune (823 innbyggere \ni 2009) vil dette f\u00e5 slike konsekvenser: \n**Bokn kommune (823 innbyggere)** \n**Moderat pandemi** \n(0,1-0,4% av totale befolkning) \n**Bokn kommune (823 innbyggere)** \n**Katastrofal pandemi** \n(25 % av totale befolkning) Overd\u00f8delighet \nIkke alle vil bli syke p\u00e5 en gang. Sykdommen kommer trolig i flere b\u00f8lger over noen \nm\u00e5neder. Den andre b\u00f8lgen er ofte sterkest. En b\u00f8lge vil vare en del uker, men hver enkelt \nperson vil som oftest bare v\u00e6re syk en ukes tid. \n**1.8 Sammenheng med kommunale beredskapsplaner** \nKommunenes beredskapsplan for pandemisk influensa er en del av smittevernplanen, som \nigjen m\u00e5 sees i sammenheng med beredskapsplan helse- og sosialtjenesten. Kommunen skal \nha gjort en ROS-analyse med tanke p\u00e5 en pandemi. Pandemiplanen m\u00e5 ses i sammenheng \nmed: \nSmittevernplan \nHelsemessig og sosial beredskapsplan, del A - Generell del \nHelsemessig og sosial beredskapsplan, del B - Operativ del \nKommunens overordnede kriseplan \n**1.9 Rullering og endring av planen** \nPlanen oppjusteres ved endringer i lover, forskrifter eller veiledninger. Planen rulleres politisk hvert fjerde \u00e5r med f\u00f8rste vedtak h\u00f8sten 2009. Mindre justeringer av planen utf\u00f8res fortl\u00f8pende av smittevernlegen. **2 Ansvar og myndighet \n** \n**2.1 Kommunens myndighet og ansvar** \n\uf0b7 **Kommunehelsetjenesteloven \u00a7 1\u20131**: Kommunehelsetjenesten skal yte n\u00f8dvendig \nhelsetjeneste for alle som bor eller oppholder seg i kommunen. \uf0b7 **Lov om vern mot smittsomme sykdommer. \u00a7 7\u20131:** Ved influensapandemi skal \nkommunen s\u00f8rge for at alle som oppholder seg i kommunen er sikret n\u00f8dvendige forebyggende tiltak \u2013 herunder vaksinasjon, unders\u00f8kelsesmuligheter, behandling og pleie. Kommunen eller den smittevernansvarlige kommunelegen skal videre ha oversikt over de infeksjonsepidemiologiske forholdene i kommunen, gi r\u00e5d og informasjon til befolkningen og gjennomf\u00f8re forebyggingstiltak, som vaksinasjon, jf. smittevernloven \u00a7\u00a7 7\u20131 og 7\u20132. \uf0b7 En influensapandemi vil f\u00e5 store konsekvenser for pleie- og omsorgssektoren med dens ansvar for hjemmeboende eldre, funksjonshemmede og syke. D\u00f8delighet, sykelighet og prioriteringsproblemer vil \u00f8ke. Pandemien vil ramme faste brukere av tjenestene, og vil dessuten f\u00f8re til nye brukere og vil ramme personalet. \n**2.2 Kriseledelse** \n\uf0b7 Kommunen har besluttet at det ikke skal etableres en egen \"pandemigruppe\", men at ved en pandemi vil det bli etablert vanlig kriseledelse der kommuneoverlege / smittervernlege fra 2009 har f\u00e5tt obligatorisk plass. \uf0b7 Annet fagpersonell vil bli trukket inn etter behov (for eksempel helses\u00f8ster som vil fungere som koordinator for vaksinering). \n**2.3 Kommuneoverlege og koordinator** \n\uf0b7 Kommuneoverlegen er ansvarlig for vurdering av om pandemiplanen skal settes i verk, og organisering og skalering av pandemitiltak i Bokn kommune. Han er den person som skal ha kontakt med Folkehelsa. \uf0b7 Kommuneoverlegen har delegert myndighet til \u00e5 utpeke ledende helses\u00f8ster til koordinator i tr\u00e5d med pandemiplanen. Koordinator rapporterer til kommuneoverlegen. \uf0b7 B\u00e5de kommuneoverlegen og koordinator skal v\u00e6re d\u00f8gnkontinuerlig tilgjengelig p\u00e5 **3 Informasjon ved pandemisituasjon** \nDet henvises til www.pandemi.no \nSe kommunens plan for kriseledelse. \nKommunelegen er i samr\u00e5d med kriseledelsen informasjonsansvarlig. Dette blir utf\u00f8rt i \nsamsvar med kommunenes overordnede beredskapsplan og via kommunenes hjemmesider. \n**Det m\u00e5 informeres om** \no Den l\u00f8pende utviklingen av epidemien i utlandet og i Norge o Sykdommens ytringsform, inkludert alvorlighet o Selvhjelp: n\u00e5r b\u00f8r man s\u00f8ke lege, hvordan man kan behandle og beskytte seg selv o Reiserestriksjoner o Fordeling av vaksiner, antiviralia, antibiotika og andre medikamenter o Beredskapssituasjonen i kommunehelsetjenesten, ved sykehus og annen viktig **Det m\u00e5 gis god informasjon til** \n**Kommunikasjonsplan med lokale tiltak (hvem, hva, hvor):** \n\uf0b7 Plan for vaksinering \uf0b7 Utdeling av antivirale midler (\"tamiflu\") \uf0b7 Omsorgstiltak overfor barn og voksne **Kommunikasjon:** \n\uf0b7 Samordnet informasjon i og fra kommunen \uf0b7 Samarbeide med Sveio og Tysv\u00e6r mht legevakt og korrekt informasjon **4 Oppgaver under en pandemi \n** \n**4.1 Mobilisering og organisering av helsepersonell** \n \nVarsling og mobilisering skal skje i tr\u00e5d med del C i plan for Helsemessig og sosial beredskap \nog overordnet kriseplan \nI Bokn kommune har hver enhet i helsetjenesten beskrevet organisering av personell ut fra et \nforventet h\u00f8yt sykefrav\u00e6r p\u00e5 opptil 30 % (se vedlegg med kartleggingsskjema for hver enhet). \nDet er gjort en **kontinuitetsplanlegging** og kartlegging over hvilke oppgaver som M\u00c5 utf\u00f8res \nog hvilke som kan utsettes, samt hvilken minimumsbemanning som er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re \nde viktigste oppgavene. \nHver enhet skal ha en oversikt over **ekstra** personell som kan kalles inn for \u00e5 opprettholde \nminimumsdrift. Kommunen b\u00f8r ogs\u00e5 vurdere \u00e5 ha avtaler med nabokommuner om gjensidig \nbistand ved h\u00f8yt frav\u00e6r dersom det g\u00e5r utover prioriterte oppgaver. \nKriseledelsen har myndighet til \u00e5 **omdisponere** personell og bruke disponible ressurser. Det \nvil bli behov for \u00e5 utvide stillinger og utvide til inntil 13 timers skift (jmf. Arbeidsmilj\u00f8loven \n\u00a7 10-6 Overtid og \u00a7 10-12 Unntak). Virksomhetsledere blir ansvarlige for \u00e5 ha oversikt og \ninnkalle personell. \nServicetorget blir m\u00f8tested for frivillige. \nDet vil v\u00e6re et arbeidsgiveransvar \u00e5 sikre at **forsvarlighetskravet** ivaretas, og at personellet \nbare settes til \u00e5 utf\u00f8re oppgaver som vedkommende er kvalifisert for, under n\u00f8dvendig \noveroppsyn av autorisert personell. Det kan bli aktuelt \u00e5 rekruttere pensjonerte helsearbeidere \nog studenter for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten, jf. helsepersonelloven. \n**4.2 Opprettholde samfunnskritiske funksjoner** \nI Bokn kommune har n\u00f8kkelbedrifter som Bokn Plast, Fjord1 og Coop sommeren 2009 blitt invitert til \u00e5 foreta en kontinuitetsplanlegging og kartlegging p\u00e5 samme m\u00e5te som kommunens egne enheter. Private bedrifter har ofte egne planer som er satt i gang, men kommunen \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re offensiv og bidra med informasjon og hjelp til dette arbeidet om n\u00f8dvendig. Som samfunnskritiske funksjoner som er viktige \u00e5 opprettholde kan nevnes: \n**4.3 Rapportering** \nI forbindelse med pandemisk situasjon f\u00f8lges de til enhver tid gjeldende overordnede nasjonale rapporteringslinjer. Kommuneoverlegen rapporterer vanligvis til fylkesmannen som videre rapporterer til folkehelseinstituttet. **4.4 Mottak, diagnostisering, behandling og pleie av pasienter** \nPrim\u00e6r kontakt med mulig smittede / syke skjer enten via fastlege eller legevakt. AMK \nbetjener legevakttelefon hele d\u00f8gnet (telefon **52 74 85 22**). \n\uf0b7 **Generell organisering:** \no Tilstrekkelig telefonkapasitet (servicetorget fungerer som mottak for sp\u00f8rsm\u00e5l fra publikum og kan sette innringer i kontakt med kommuneoverlegen dersom behov). o Informasjon til befolkningen s\u00e5 de vet hvor de skal ringe o Betjent av oppl\u00e6rt personell med delegert myndighet av lege og klare \uf0b7 **Triage vurdering over telefon:** \no Trenger ikke legevurdering, kan behandles hjemme o Trenger unders\u00f8kelse av lege o Informasjon om oppf\u00f8lgingskontakt o Informasjon om smitteverntiltak o Eventuell vurdering av n\u00e6rkontakter o Kartlegge behov for hjelp/pleie \uf0b7 **Hendelser som krever straksvurdering:** \no Pasienter som meldes fra pleie- og omsorgssektoren med behov for avansert o Pasienter som hurtigutskrives fra sykehus o Utbrudd blant mange beboere i bofellesskap/kommunale institusjoner, o Beslutning om oppgradering av hjemmebasert behandling p\u00e5 grunn av press p\u00e5 o Direkte innlegging p\u00e5 sykestua av eldre som er syke men som ikke trenger Overordnet strategi vil v\u00e6re at den syke skal behandles hjemme s\u00e5 lenge det anses som forsvarlig. Legekontorene organiserer seg slik at smittepresset p\u00e5 andre pasienter minimeres gjennom \u00e5 benytte alternative venterom og innganger. Nasjonale retningslinjer f\u00f8lges for hvem som skal tilbys antiviral behandling. I den akutte krisen m\u00e5 hver enkelt tjenesteyter ivareta psykososial omsorg for pasienter og p\u00e5r\u00f8rende. Barnevernet f\u00e5r ansvar for \u00e5 ta h\u00e5nd om barn som er blitt foreldrel\u00f8se eller har syke foreldre. 4.4.3 Prioritering av m\u00e5lgrupper for antiviralia **Prim\u00e6rprofylakse**; \n\uf0b7 Vedvarende smitteeksponert personell i helsetjenesten? \uf0b7 N\u00f8kkelpersonell i ledelse og i utvalgte samfunnskritiske tjenester etter en n\u00e6rmere **Sekund\u00e6rprofylakse**; \n\uf0b7 Personer som har hatt tett kontakt med influensasyke en periode hvor de var \uf0b7 Behandling Influensasyke med \u00f8kt risiko for komplikasjoner? \uf0b7 Behandling Influensasyke uten \u00f8kt risiko for komplikasjoner? \n(P\u00e5 www.pandemi.no finnes gjeldende nasjonale retningslinjer \u2013 disse endres ofte, derfor er \ndet satt sp\u00f8rsm\u00e5lstegn bak alle punktene). \n**4.5 Legemidler og n\u00f8dvendig medisinsk utstyr.** \nDistribuering av legemidler og n\u00f8dvendig medisinsk utstyr er avhengig av to sentrale akt\u00f8rer; \n**transport** og **apotek**. Prioritering (og hermed indikasjon) for bruk av legemidler f\u00f8lger \nnasjonale retningslinjer. Kommuneoverlegen overv\u00e5ker korrekt foreskrivning av foreskrevet \nantivirale midler. Apotek kan levere nok \"**Tamiflu**\" (oseltamivir) fra dag til dag (fra nasjonalt \nlager). \nKommunen skal i f\u00f8lge *Nasjonal beredskapsplan for pandemisk influensa* s\u00f8rge for at \nforsyningssikkerheten for viktig materiell, utstyr og legemidler er tilfredsstillende \n(s.106). Kommunen vil ha \u00f8kt behov for munnbind, \u00e5ndedrettsvern, beskyttelsesfrakk, visir \nog hansker. Den nasjonale planen (s.56) gir SHdir oppdrag med \u00e5 utrede behovet for om det \nb\u00f8r etableres et nasjonalt lager av slikt materiell til bruk for helsetjenesten, eller om alle \nvirksomheter skal s\u00f8rge for dette selv. Kommunen avventer SHdir anbefaling, og m\u00e5 v\u00e6re \nforberedt p\u00e5 \u00e5 bygge opp egne lagre av slikt utstyr. \n**4.6 Stenge virksomheter som samler flere mennesker** \n\uf0b7 Kommunelege i samarbeid med kriseledelse vil evt. fatte hastevedtak. \uf0b7 Smittevernloven \n**4.7 Avlyse/ forby m\u00f8tevirksomhet** \n\uf0b7 Kommunelegen i samarbeid med kriseledelse vil evt. fatte hastevedtak. \n**4.8 Vaksinasjon** \nVaksinasjon med en riktig sammensatt influensavaksine kan minske effekten av sykdommen, \ns\u00e6rlig i de befolkningsgruppene som har st\u00f8rst risiko for alvorlig sykdom og d\u00f8d for\u00e5rsaket \nav influensa. I perioden mellom pandemiene anbefales disse risikogruppene \u00e5 la seg vaksinere \nhver h\u00f8st f\u00f8r influensasesongen. \nUnder ordin\u00e6re, ikke pandemiske forhold, vil vaksinen gi beskyttelse mot influensa etter en \nukes tid. Hos yngre personer angis vaksinen \u00e5 gi **80 %** beskyttelse, hos eldre noe d\u00e5rligere \n(**50-60 %).** Beskyttelsen synes imidlertid \u00e5 v\u00e6re noe bedre mot alvorlig sykdom og d\u00f8d enn \nmot infeksjon. \nVed en pandemi vil hele eller store deler av befolkningen mangle immunitet mot det aktuelle \nviruset. Dette kan f\u00f8re til at beskyttelse kan inntre senere eller kreve to doser vaksine. \nVed begrenset tilgang p\u00e5 vaksine m\u00e5 denne fordeles p\u00e5 prioriterte grupper. Publikum m\u00e5 \nopplyses hvorfor vaksine ikke blir allment tilgjengelig. Vaksinasjon b\u00f8r om mulig \ngjennomf\u00f8res f\u00f8r pandemien starter. Hvis ikke dette lar seg gjennomf\u00f8re (pga manglende \nvaksine), b\u00f8r f\u00f8rst og fremst personer som enn\u00e5 ikke har gjennomg\u00e5tt influensa i de prioriterte \ngruppene tilbys vaksine. \nUansett mengde vaksine som blir tilgjengelig, m\u00e5 man velge en vaksinestrategi eller en kombinasjon av strategier, og prioritere. Begrenset vaksinetilgjengelighet kan by p\u00e5 en rekke medisinsk etiske problemstillinger. 4.8.1 Prioriteringsliste for Bokn kommune **Ansl\u00e5tt antall** \n**Smitteeksponert personell i helsetjenesten** \n\uf0b7 Pleietjenesten (21) \uf0b7 Helsestasjon (1) **Voksne og barn med \u00f8kt risiko for komplikasjoner** \n\uf0b7 nedsatt infeksjonsforsvar (5) \uf0b7 diabetes (15) \uf0b7 beboere p\u00e5 alders- og sykehjem (13 + 10) \uf0b7 personer som er over 65 \u00e5r eller eldre (130) **Barn i alder 6-24 m\u00e5neder** \n**Utvalgt n\u00f8kkelpersonell** \n\uf0b7 Administrasjon + servicetorg (10) \uf0b7 Kommunal ledelse (7 + 10) \uf0b7 Brann / redning (17) \uf0b7 R\u00f8de Kors (15) **Annet helse- og omsorgspersonell med pasientkontakt** \n\uf0b7 Pleiepersonell Bo- og aktivitetssenter (6) **Frivillige pleiere innen pleie- og** \n**omsorgstjenesten og andre med pasient \nkontakt** \n**Barnehage** \n**Grunnskolen inklusive SFO** \n10\\. **Sj\u00e5f\u00f8rer og andre med kundekontakt i kollektivtransport** \n11\\. **Personell i servicen\u00e6ring med stor publikumskontakt** \n12\\. **Alle andre** \nValgene for hvilken strategi og prioritering man gj\u00f8r er i siste instans politiske, og m\u00e5 derfor gj\u00f8res av politiske myndigheter. Det vil sannsynligvis bli foretatt endringer. Bokn kommune f\u00e5r tilsendt vaksiner basert p\u00e5 listen som er sendt inn til Folkehelseinstituttet. \uf0b7 Det er usikkert hvor mange doser influensavaksine Bokn kommune vil f\u00e5 tildelt ved \uf0b7 Vaksinene sendes til **Bokn legekontor** (bekreftet per fax 25.08.09). \n\uf0b7 **Koordinator** tar personlig imot vaksinene ved ankomst terminal for \u00e5 hindre \n\uf0b7 Vaksinene oppbevares i kj\u00f8leskap ved **Bokn helsestasjon**. Ved behov for ytterligere \nkj\u00f8lekapasitet ved Bokn helsestasjon, skal kj\u00f8lerommet ved kj\u00f8kkenet p\u00e5 Bokn \nsykestue benyttes. Vaksinen skal oppbevares ved en temperatur **2-8 grader**. \n\uf0b7 **Spr\u00f8yter** og **spr\u00f8ytespisser** vil bli distribuert av Helsedirektoratet i egen leveranse. \n\uf0b7 Koordinator bestiller inn og s\u00f8rger for **overskuddslager** av annet \nvaksinasjonsmateriell som kan brukes fortl\u00f8pende i den daglige drift. Dette m\u00e5 fornyes ved utg\u00e5tt dato. \uf0b7 Koordinator s\u00f8rger for at de ulike vaksinasjonsstedene har tilstrekkelig med ressurser. \u2013 b\u00e5de personell, vaksine og materiell for\u00f8vrig \u2013 og utarbeider praktiske prosedyrer for vaksinasjon og registrering. Det antas at et team med en vaksinat\u00f8r og 2 hjelpepersoner kan vaksinere 30 personer pr time. \uf0b7 500 doser f\u00e5r plass i en eske som er omtrent s\u00e5 stor som en skoeske. \uf0b7 Vaksinen er (2009) en 2-komponentvaksine som skal blandes rett f\u00f8r vaksinasjon. \uf0b7 Kommunens kriseledelse besluttet p\u00e5 m\u00f8te 29.07.09 at det skal sendes ut **flygeblad** til \nalle husstander i kommunen samt at det skal legges ut info p\u00e5 **kommunenes \nhjemmesider** og annonseres i **Bygdabladet**. \n\uf0b7 **Prioriteringslisten** vil bli fulgt dersom det ikke er nok vaksiner til alle. \n\uf0b7 B\u00e5de innkallingsm\u00e5te og prioriteringsrekkef\u00f8lge m\u00e5 tilpasses helsemyndighetenes \n\uf0b7 Pasienter ved bofellesskap, sykehjem, aldershjem og boliger med held\u00f8gnspleie vaksineres av personalet ved institusjonene og hjemmesykepleien. \uf0b7 Pasienter i **risikogruppene** vaksineres (som ved vanlig sesonginfluensa) hos sine \nrespektive **fastleger**. Dette er etter avtale med nabokommunene Tysv\u00e6r og Sveio og \nav betydning for Bokn ettersom ca 50% av befolkningen fortsatt (2009) har fastlege \nutenfor kommunen. Kommuneoverlegene i hver kommune har oversikt over antall \nrisikopasienter p\u00e5 de respektive legekontorene slik at korrekt antall vaksiner kan \nsendes ut til disse. \n\uf0b7 **Alle andre** (ca 75 % av innbyggerne) kalles inn og vaksineres p\u00e5 Bokn helsestasjon i \nhenhold til de rutiner som blir bestemt for massevaksinasjon. Kommunen retter seg etter \"Plan for massevaksinasjon mot pandemisk influensa i helseforetak\". Det er ikke sikkert det vil bli gjennomf\u00f8rt massevaksinasjon utover risikogruppene. \uf0b7 Ved massevaksinasjon vil enten Helsestasjonen eller m\u00f8telokalet p\u00e5 Boknatun benyttes, eventuelt begge. Det m\u00e5 v\u00e6re en plan for registrering \u2013 vaksinering \u2013 venterom. \uf0b7 Ved sterk mistanke om gjennomg\u00e5tt influensa m\u00e5 det i hvert enkelt tilfelle vurderes om det er hensiktsmessig med vaksinasjon. \uf0b7 Det vil gis tilbud om **gratis transport** for de som trenger det. \n\uf0b7 Koordinator m\u00e5 ha en prosedyre for registrering av vaksiner i **SYSVAK**-registeret, \nutfylling av vaksinasjonskort og d\u00f8gntilgjengelig tilbud for oppf\u00f8lging av personer med eventuelle bivirkninger. \uf0b7 Vaksinen kan bli satt samtidig med vanlig sesonginfluensa dersom dette \nFor mer detaljert planlegging se \"Plan for massevaksinasjon mot pandemisk influensa i \nkommuner\". \n**4.9 Geistlige tjenester** \nKontaktperson for kirkelige tjenester i forbindelse med alvorlig sykdom og d\u00f8dsfall under en pandemi er Bokn kirkelige fellesr\u00e5d: Boknatunvegen 13, 5561 BOKN Tlf: 52 75 25 47 Mobil: 93 41 54 40 \n**4.10 Anbringelse av d\u00f8de** \nUt fra behovet vil kommunens kriseledelse ta stilling til hvilke kommunale lokaler som skal innredes til provisorisk bruk for form\u00e5let. **5 Oversikt** \n**hovedoppgaver** \n**instans / virksomhet** \n \nI interpandemisk periode er kommunens hovedoppgave \u00e5 oppdatere og rullere \nsmittevernplanens pandemidel \n**Virksomheter /** \n**\u00c5rv\u00e5kenhetsperiode Pandemisk** \n**instanser \n**Kommunestyre \nekstramidler til gjennomf\u00f8ring av tiltak virksomheter, skole, barnehage, bad osv. beskyttelsesutstyr, antiviralia, vaksine felles journalsystem i forbindelse med vaksinasjon pasienter dersom ambulansetjenesten blir svekket **6 Vedlegg \n** \n**6.1 ROS-analyse** \nRisiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse av mulige konsekvenser for en liten kommune (ligger p\u00e5 \nwww.pandemi.no): \n**Kommunest\u00f8rrelse** \n**Antall innbyggere** \n**Stor variasjon pandemiens lokale** \nHele befolkningen i samme fase av pandemien. **innvirkning** \n** \nMobilisering og** \nReell mulighet for at store deler av helsesektoren kan bli syke **organisering** \n**av helsepersonell** \nPlanlegge nabokommunehjelp,n\u00f8dvendig \u00e5 ha inng\u00e5tt avtaler f\u00f8r en pandemi har utviklet seg. Koordinerende kriseledelse. **Samfunnskritiske** \n**tjenester** \nF\u00e5 n\u00f8kkelpersoner. Gj\u00f8re avtaler om nabokommunehjelp **Mottak, diagnose** \nReservemottak m\u00e5 planlegges for aktiv behandling. **og pleie av** \nHjemmetjenesten m\u00e5 styrkes betydelig for et **pasienter i** \n**kommunen** \n**Kapasitet** \n**Verstefall** \n**scenariet: 8% av \nbefolkningen \nsyke p\u00e5 samme \ntid \nSamordning med** \n\uf0b7 Kontakt med fastlegene, sykehjem/reservemottak og **Utskrivelser/** \n**Innleggelser** \n**Legemidler og** \nPrioriteringer etter nasjonale retningslinjer. **medisinsk utstyr** \nPlaner for mottak, lagring og organisering av utsendelse/ distribusjon til vaksineenhetene. Plan for organisering av en massevaksinasjon. **Smittevern-tiltak/** \nnformasjonsinnhenting: nasjonale retningslinjer og logistikk. **Beskyttelsesutstyr** \nPlan for mottak, lagring og utlevering/distribusjon. Retningslinjer for bruk av beskyttelsesutstyr. Informasjon om smitteverntiltak til ansatte og befolkningen. **6.2 Kartleggingsskjema \u2013 kontinuitetsplanlegging Bokn kommune** \n**Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Frav\u00e6r (sett** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning i** \n**spesialkompetanse for** \n**kryss p\u00e5** \n**prioritert** \n**krisesituasjon for \u00e5 l\u00f8se** \n**\u00e5 l\u00f8se oppgaven \u2013** \n**funksjon som** \n**rekkef\u00f8lge** \n**oppgaven med inntil 40 %** \n**dersom ja, hvilken?** \n**prioriteres) \n**20 \n**Avdeling for** \npersonalet i hjemmesykepleien f\u00f8r funksjonsniv\u00e5et blir s\u00e5 lavt at det er fare for liv og helse personalmangel der, kan bruker m\u00e5tte kontakte Haugesund sjukehus for bistand ** \nUtfordringer i avdeling for psykisk helse i Bokn kommune ved eventuell \ninfluensapandemi \n**Avdelingen kan f\u00e5 \u00f8kt ettersp\u00f8rsel p\u00e5 grunn av krisereaksjoner hos den som blir syk eller dennes p\u00e5r\u00f8rende. \nS\u00e6rlig dersom barn/unge blir alvorlig syke eller d\u00f8r kan vi f\u00e5 \u00f8kt ettersp\u00f8rsel p\u00e5 grunn av krisereaksjoner. Det er \nvanskelig \u00e5 forutse hvor stor denne endringen kan bli. S\u00e5 sant tjenesten har tilgjengelige ressurser m\u00e5 disse i \nst\u00f8rst mulig grad omdisponeres etter behov. Ved stor ettersp\u00f8rsel etter kriseh\u00e5ndtering vil andre oppgaver settes \np\u00e5 vent eller avlyses. Eksempel p\u00e5 slike oppgaver er administrative rutiner og oppgaver (post, kurs, m\u00f8ter, ulike \nsamarbeidsfora), oppf\u00f8lging til langtidsbrukere som har tilbud i spesialisthelsetjenesten, brukere som ikke er i \nakuttfase av sykdommen og de som fungerer bra til tross for sykdom. Hvor mye som m\u00e5 kuttes avhenger av \nhvilke ressurser vi har til r\u00e5dighet. \nVi har flere brukergrupper som i ulik grad er avhengig av tjenesten: \n\uf0b7 Brukere som f\u00e5r utlevert dosett: For \u00e5 unng\u00e5 fare for liv og helse m\u00e5 hjemmesykepleien overta denne funksjonen dersom tjenesten ikke har kapasitet. \uf0b7 Brukere med spesielle tiltak / spesielle prosedyrer: Disse brukerne m\u00e5 f\u00e5 oppf\u00f8lging av hjemmesykepleien i den grad det lar seg gj\u00f8re dersom avdeling for psykisk helse er utilgjengelig. I verste fall kan vi m\u00e5tte sende dem til spesialisthelsetjenesten for \u00e5 utf\u00f8re ulike oppgaver. \uf0b7 Brukere som trenger tilbudet for \u00e5 forebygge uheldig utvikling av psykisk sykdom: Dersom tilbudet faller bort kan brukeren f\u00e5 en uheldig sykdomsutvikling som igjen kan f\u00f8re til funksjonsnedsettelse. Dette kan f\u00f8re til \u00f8kt ettersp\u00f8rsel p\u00e5 andre deler av det kommunale hjelpeapparatet eller p\u00e5 spesialisthelsetjenesten. **Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning** \n**spesialkompetanse** \n**(sett kryss** \n**prioritert** \n**i krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**p\u00e5 funksjon** \n**rekkef\u00f8lge** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \nein auke i stillingsandelar for dei som er i deltidsstillingar + nytta seg av ferievikarar + evt. nytta seg av pensjonert pleiepersonell. Ein har og moglegheiten for \u00e5 omdisponera personalet internt i seksjonen fr\u00e5 einingar som i krisesituasjon m\u00e5 nedprioriterast. **Kritiske funksjoner i** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Kommentar** \n**prioritert rekkef\u00f8lge** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse (sett kryss \ni krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**p\u00e5 funksjon** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \njournalsystem av IT-ansvarlig. Dersom lege blir syk kan spl besvare telefon og gi enkle r\u00e5d og triagevurdering, gjerne i samarbeid med AMK. **Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Frav\u00e6r (sett** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse kryss p\u00e5** \n**prioritert** \n**i krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**funksjon som** \n**rekkef\u00f8lge** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \nfr\u00e5 arbeidet sitt for I verste fall m\u00e5 nokre elevane prioritert. Undervisninga tilpassa situasjonen. **Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Frav\u00e6r (sett** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse kryss p\u00e5** \n**prioritert** \n**i krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**funksjon som** \n**rekkef\u00f8lge** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \n \n**Navn p\u00e5 enhet** \n**Kritiske funksjoner i** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Kommentar** \n**prioritert rekkef\u00f8lge** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse (sett kryss \ni krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**p\u00e5 funksjon** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \n**Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse** \n**(sett kryss** \n**prioritert** \n**i krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se oppgaven** \n**p\u00e5 funksjon** \n**rekkef\u00f8lge** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**\u2013 dersom ja,** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**hvilken?** \n**prioriteres) \n**20 30 40 \n% \nServicetorg 1.Publikumsmottak/ 1 - 2 personer **Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse (sett kryss** \n**prioritert** \n**i krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**p\u00e5 funksjon** \n**rekkef\u00f8lge** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \n\uf0b7 Ser at kommunen sin m\u00e5lsetting er at alt skal v\u00e6re i full drift. N\u00e5r det gjelder de to av v\u00e5re beboere som kun er p\u00e5 dagaktivitet / avlastning s\u00e5 \u00f8nsker foresatte at de ikke skal v\u00e6re her ved ett stort sykefrav\u00e6r pga. svineinfluensa. \uf0b7 Vi er vanligvis kun 1 stk personale p\u00e5 arbeid om vi har 1 eller 3 bebuere inne p\u00e5 ein gong. 1 person m\u00e5 vi alts\u00e5 ha i arbeid p\u00e5 grunn av den bebueren som bor her fast og treng bemanning dag/ kveld. \uf0b7 Som vi snakket om s\u00e5 er det allikevel alternativ om det blir et stort sykefrav\u00e6r. Personalet ved Bu og Aktivitet kan v\u00e6re behjelpelig p\u00e5 sjukestova i tillegg til \u00e5 ha v\u00e5r bruker. Ved en slik situasjon har vi en avlastningsbustad ledig her. Har ikkje tatt i betraktning at p\u00e5r\u00f8rende kan bli sjuke og ikkje har mulighet til \u00e5 ha brukerene hjemme p\u00e5 fulltid. \uf0b7 Den ene av v\u00e5re brukere klarer seg selv over lang tid men jeg tror av ulike \u00e5rsaker at ho ikkje skal flytte \uf0b7 Konklusjon. Vi er 4 fast ansatte i Bu og Aktivitet og vi har en vikar. V\u00e5rt minimum bemanningsbehov er 1 dagvakt og 1 kveldsvakt b\u00e5de hverdag og helg. **Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse** \n**(sett kryss** \n**prioritert** \n**i krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**p\u00e5 funksjon** \n**rekkef\u00f8lge** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \nvektkontroll, kan g\u00e5 via legekontoret og veie barnet p\u00e5 egenh\u00e5nd p\u00e5 helsestasjonen. undervisning av helses\u00f8ster p\u00e5 skolen blir avlyst. Helses\u00f8ster og helsesjef er enige om at helsestasjonen holdes stengt de ukene helses\u00f8ster er i Stavanger p\u00e5 videreutdanning og ved sykdom. Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 vikar til helsestasjonen, derfor blir ikke arbeidet med \u00e5 finne eller l\u00e6re opp ny vikar prioritert. Ved sykdom tar helses\u00f8ster kontakt med servicetorget og gir beskjed hvis hun ikke kan m\u00f8te. Da henger servicetorget opp lapp p\u00e5 d\u00f8ra til helsestasjonen om at den holdes stengt pga sykdom. Helsestasjonen har ingen akutte oppgaver som ikke kan utsettes. Foreldre med nyf\u00f8dte barn bes henvende seg til barselsavdelingen p\u00e5 sykehuset( inntil barnet er 6 uker gammelt) eller til sin fastlege. Spedbarn som b\u00f8r ha oppf\u00f8lging p\u00e5 vektkontroll, kan g\u00e5 via legekontoret og veie barnet p\u00e5 egenh\u00e5nd inne p\u00e5 helsestasjonen. Spedbarn- og barnekontroller blir avlyst. Helses\u00f8ster finner ny tid til kontrollene n\u00e5r hun er tilbake p\u00e5 arbeid. Avtalte vaksinasjoner og undervisninger p\u00e5 skolen blir avlyst. I 2009-2011 tar helses\u00f8ster videreutdanning. Undervisningen foreg\u00e5r som ukesamlinger, s\u00e5 enkelte uker blir helses\u00f8ster ikke tilgjengelig i kommunen. Helsestasjonen holdes da stengt. Helsestasjonen kommer til \u00e5 ha \u00e5pent en del torsdager i tillegg til vanlige \u00e5pningstider de ukene det ikke er studier. Helses\u00f8ster er ansvarlig for koordinering av massevaksinasjon ved pandemi. Dersom helses\u00f8ster er p\u00e5 studier eller er syk, bes Anne Lise Nilsen overta ansvaret som ansvarlig sykepleier for massevaksinasjon. Helses\u00f8ster er bosatt i kommunen og kan m\u00f8te p\u00e5 kort varsel ved kriser/ katastrofer Bokn 3.9.09 Henriette S. Lindanger, Helses\u00f8ster, Bokn kommune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cd47ada-7396-43f1-bf1a-191e2b21090d"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/en-mester-fra-hver-bygd/61916588", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:34Z", "text": "\n# En mester fra hver bygd\n\nDerfor dominerer de norske langrennsgutta sporten.\n\n14\\. desember 2013 kl. 13.00\n\n**DAVOS (Dagbladet):** I formiddag fikk Petter Northug g\u00e5 i fred gjennom mesteparten av den s\u00e5kalte \"mixed zone\", den slusen der langrennsl\u00f8perne mingler med media for \u00e5 forklare sporten store og mindre mysterier Det var ham vel unt. Petter ble nummer 37, nesten tre minutter etter franske Maurice Manificat, og fikk seg en grei treningstur i en r\u00f8ff l\u00f8ype. Uansett resultat rekker han ganske sikkert tilbake i teten til OL om snaue to m\u00e5neder.\n\nMen der kommer han sammen med en norsk langrennsport som er sterkere enn noen gang.\n\n**FOR** bare noen \u00e5r siden var det nettopp den skrinne bredden rundt Northug som bekymret alle som er glad i nasjonalsporten. N\u00e5 er det skokken med glimrende norske l\u00f8pere som er problemet.\n\nI hvert fall for Vegard Ulvang; den globale sjefen for langrenn, som igjen ser at denne idrettens utfordring fort kan bli nasjonal. Rent konkret at Norge blir for dominerende\n\n**DET** inntrykket kan fort bli korrigert i OL n\u00e5r toppl\u00f8perne fra alle nasjonene skal v\u00e6re i form. Likevel er utviklingen i den norske bredden interessant. Den viser f\u00f8rst og fremst at skimilj\u00f8et samlet forvalter nasjonalidretten klokt\n\nI dag hadde Norge fem l\u00f8pere blant de 15 beste. Foruten Chris Andre Jespersen og Martin Johnsrud Sundby som fulgte n\u00e6rmeste Manificat, kom en regional l\u00f8per p\u00e5 femteplass. Simen Andreas Sveen sin prestasjon er i seg selv en av verdenscupens st\u00f8rste overraskelser gjennom hele dens moderne historie; dette er tross alt en l\u00f8per som var ranket som nummer 117 i verden. Likevel er Ringsakerguttens framgang en del av en trend:\n\n\u2022\u2022 Norsk herrelangrenn er samlet i sterk framgang\n\nResultatlista i dag var egentlig bare en versjon av resultatene fra sist verdenscup-helg. Da kom det tre norske lag rett bak de russiske vinnerne p\u00e5 Lillehammer.\n\n**DISSE** norske l\u00f8perne kommer i tillegg fra hvor som helst. Der Tr\u00f8nderkraft reklamerer p\u00e5 storskjermen i Davos, var de beste denne gangen ikke fra den tradisjonelt sterkeste skiregionen. Mens 25 \u00e5r gamle Sveen fra indre \u00d8stland har tatt seg fri fra medisinstudiene for \u00e5 se om det sv\u00e6rt h\u00f8ye oksygenopptaket hans kan bli til en internasjonal skikarriere, har fem \u00e5r eldre Jespersen g\u00e5tt den aller lengste veien fra vestlandske Sk\u00e5nevik, via gull i junior-VM og noen ensomme, sportslig meningsl\u00f8se seniorsesonger, til dagens klassel\u00f8p. Begge er en p\u00e5minnelse om at det fortsatt kan komme norske mesteremner p\u00e5 ski fra hver eneste bygd landet rundt.\n\nForel\u00f8pig er det Jespersen som er klart n\u00e6rmest til \u00e5 f\u00e5 testet sin personlige framgang i OL. Han h\u00e5per det vil skje p\u00e5 15 km klassisk med enkelstart slik at han ikke blir spurtet ned i kamp om tetplassene.\n\nKanskje er det for beskjedent tenkt av en som virkelig har slitt for det. N\u00e5 er den fysiske kapasiteten s\u00e5 god at Chris like gjerne kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sprenge et olympisk felt i fellesstart. Dette igjen bare noen \u00e5r etter at problemet for norsk herrelangrenn nettopp var regnet for \u00e5 v\u00e6re manglende fysisk kapasitet til \u00e5 f\u00f8lge de beste utlendingene.\n\n**I STEDET** f\u00e5r herretrener Trond Nystad et luksusproblem i OL-uttaket. Der er kvoten 11 herrel\u00f8pere inkludert sprint, og inngangsbilletten for de h\u00e5pefulle fleksibilitet til \u00e5 l\u00f8se ulike oppgaver underveis.\n\nDette rennet i Davos med r\u00f8ffe l\u00f8yper p\u00e5 1 500 moh var en av de viktigste testene. Den passerte Chris Andre Jespersen, og sannsynligvis ogs\u00e5 Petter Eliassen og Tord Asle Gjerdalen som begge har sterke mesterskap p\u00e5 CVen sin.\n\nPlusser du p\u00e5 OL-favoritt Petter Northug, verdenscupleder Martin Johnsrud Sundby, 15km-spesialisten Eldar R\u00f8nning og en syk P\u00e5l Golberg som allerede har en individuell seier p\u00e5 distanserenn i verdenscupen, blir det trangt om plassene p\u00e5 det norske laget.\n\nSlik m\u00e5 det jo ogs\u00e5 bli n\u00e5r nye langrennshelter str\u00f8mmer p\u00e5, og fornyer den aller sterkeste idretten v\u00e5r.\n\n - martin\\_johnsrud\\_sundby\n - simen\\_andreas\\_sveen\n - chris\\_jespersen\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d82004bd-0bd8-493f-9555-f8d87ec33fac"} {"url": "http://solgunnsin.blogspot.be/2015_03_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:57Z", "text": "# Solgunn sitt\n\n### Kritikk i affekt\n\n \n\nmars 24, 2015\n\nUnder Oslo Bokfestival i september 2014 arrangerte Norsk kritikerlag arrangementet Kritikernes beste og verste.Ideen var at kritikerne skulle fortelle om sine beste og verste kritikker. To av kritikerne; Cathrine Kr\u00f8ger fra Dagbladet og Olaf Haagensen fra Vagant trakk frem samme bok*, F\u00f8r jeg brennerned*(2010) av Gaute Heivoll. Kr\u00f8ger mente boka var noe av det beste hun hadde lest, og at hennes kritikk av boka var en kritikk hun var stolt av, mens Haagensen mente *F\u00f8r jeg brenner ned* var en elendig bok, men han trakk frem sin kritikk av boka som noe av det beste han selv hadde skrevet. Uenigheten gjorde at jeg ble interessert i \u00e5 vite mer om hvordan resten av kritikerkorpset tok imot boka da den kom. For \u00e5 vurdere anmeldelsene har jeg brukt de vurderingskriteriene Per Thomas Andersen presenterte i Vinduet/3 1987. \nJeg vil kort presentere de fem kriteriene, deretter forteller jeg kort hva *F\u00f8r jeg brenner ned* (Heivoll, 2010) handler om. Jeg har valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 vurderingskriteriene og ik\u2026\n\n### Kritikerprisene 2014 - delt ut 5. mars 2015\n\n \n\nmars 05, 2015\n\nI dag ble kritikerprisene delt ut og prisen for beste voksenbok fikk Ingvild H. Rish\u00f8i for Vinternoveller. Begrunnelsen for\u00a0prisen finner du HER. \n\u00c5rets litteraturkritiker ble Guri Fjeldberg\\! Hun jobber med barne \u2013 og ungdomslitteratur og har v\u00e6rt en tydelig stemme i mange \u00e5r. Juryens begrunnelse finner du HER. \nKritikerprisen for beste oversettelse fikk Hege Susanne Bergan. Hun fikk prisen for oversettelse fra russisk av B\u00f8nn forTsjernobyl skrevet av Svetlana Aleksijevitsj. \nKritikerprisen for beste sakprosabok for voksne ble tildelt Tore Rem for Knut Hamsun. Reisen til Hitler. \nOg sist men kanskje viktigst; kritikerprisen for beste barne- og ungdomsbok gikk til fantastiske Gro Dahle og den like fantastiske mannen hennes; Svein Nyhus. De fikk prisen for billedboka Akvarium. \nAlle begrunnelsene kan du lese p\u00e5 kritikerlaget sine sider \u2013 lenken er HER\\! \n \nmars 04, 2015\n\nPublisert i Altaposten 4. mars 2015 \n \n**Personlig m\u00f8te med en lun feilvare** \nI 2009 fikk Per konstatert kreft og han har hatt mange store operasjoner i \u00e5rene etterp\u00e5. Han har forsont seg med d\u00f8den, skrevet bok om d\u00f8den og i 2013 fikk har Fritt Ords pris for \u00e5 \u00abha gitt en stemme til kreftsyke og de som st\u00e5r ansikt til ansikt med d\u00f8den\u00bb.\u00a0 Aksel er forbannet p\u00e5 faren. Han mener at Per overs\u00e5 kroppens signaler, og lot kreften vokse seg stor f\u00f8r han tok kontakt med lege. Per er uenig, han mener han ikke hadde noen grunn til uro, og han har hele tiden nektet \u00e5 ta noen snarveier for \u00e5 f\u00e5 bedre helsetjenester enn det som den vanlige norske borger f\u00e5r tilbud om. \u00abDet er godt nok\u00bb - sier han, men samtidig r\u00f8per han at hvis han hadde v\u00e6rt yngre, hvis han hadde hatt sm\u00e5 barn, ville prinsippene v\u00e6rt vanskeligere \u00e5 f\u00f8lge. Da ville han ha lett seg frem til den beste behandling i verden, og jobbet for \u00e5 f\u00e5 den. \n**Diktafon** \nAksel har forberedt seg grundig i arbeidet med denne boka. Han har lest alle b\u00f8kene far\u2026\n\nmars 02, 2015\n\nPublisert i Altaposten 2. mars 2015 \n \n \n**Den t\u00f8ffe kampen** \nAnniken var akkurat flyttet til Alta for \u00e5 studere russisk da hun oppdaget at hun var alvorlig syk. Hun hostet blod, og ble sendt til sykehuset i Hammerfest for n\u00e6rmere unders\u00f8kelse.\u00a0Etter uker medtester, pr\u00f8ver og unders\u00f8kelser fikk hun vite at hun hadde f\u00e5tt lymfekreft. Hun var 23 \u00e5r gammel oghennes st\u00f8rste bekymring var ikke sykdommen, men hvordan det kom til \u00e5 g\u00e5 med forholdet hun og Erlend hadde. De hadde v\u00e6rt sammen i en m\u00e5ned n\u00e5r Anniken fikk de f\u00f8rste symtomene, og Anniken var redd for at Erlend ikke ville v\u00e6re sammen med henne mer. Men Erlend hadde m\u00f8nstret p\u00e5 MS Loveboat og lettet anker, og han aktet ikke \u00e5 m\u00f8nstre av. \nKj\u00e6rlighet er vakkert, og i Kampen for livet blir vi minnet p\u00e5 det.\u00a0Historien blir fortalt kronologisk, og skifter mellom Anniken og Erlends perspektiv. Det gj\u00f8r at noen hendelser blir fortalt flere gang, men det syns jeg ikke gj\u00f8r noe. Det er interessant \u00e5 f\u00e5 innblikk i hvor forskjellig en og samme situasjo\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c822b3d-85eb-468b-a150-c3808b121c84"} {"url": "http://www.newth.net/eirik/2009/12/16/aftenposten-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:00Z", "text": "# Aftenpostens bevisstl\u00f8se spr\u00e5kbruk\n\n\n\nG\u00e5rsdagens Aftenposten Aften hadde saken over som hovedoppslag. Artikler om befolkningssammensetningen i byen min er en gjenganger i denne avisen, men sjelden har jeg sett en s\u00e5 lite gjennomtenkt spr\u00e5kbruk. Den \u00f8verste tittelen lyder \"Fraflyttingen i deler av Oslo skyter fart\", men n\u00e5r man sjekker tallene i selve artikkelen viser det seg at bydelene som omtales slik \u2013 Groruddalen og Oslo S\u00f8r \u2013 opplever en liten netto *tilflytning* eller et tiln\u00e6rmet stabilt folketall. \nAftenposten kommer til dette resultatet ved \u00e5 definere fraflytting som kun omfattende det som p\u00e5 forsiden heter \"nordmenn\" og i selve artikkelen \"etniske nordmenn\". Hva man skal kalle forflyttingen av ikke-etniske nordmenn fra sentrum og til de ytre bydelene sier Aftenposten intet om, men fraflytting er det \u00e5penbart ikke. Bruken av ordet \"nordmann\" satt opp mot \"innvandrer\" er ogs\u00e5 noe jeg skulle \u00f8nske jeg slapp \u00e5 se i en presumptivt seri\u00f8s avis i 2009. \nJa, for hvem regner Aftenposten egentlig som nordmenn \u2013 folk med norsk statsborgerskap, folk som er f\u00f8dt og oppvokst p\u00e5 norsk jord eller lyshudete mennesker som snakker flytende norsk? Jeg mistenker at de som har svart p\u00e5 Aftenpostens enquete ser tvers gjennom avisens eufemisme og tolker det som sistnevnte. Kategoriseringen av \"innvandrer\" er enda mer problematisk. Det ligger i sakens natur at vi snakker om en gruppe med vidt forskjellig bakgrunn, spr\u00e5k, religion, oppholdstid i landet og status. \nMen Aftenposten sauser det hele sammen, og gir det en ekstra forvirrende vri ved at polakker og litauere er satt i samme kategori som \"f\u00f8rste- og annengenerasjons innvandrere fra Asia, Tyrkia, Afrika S\u00f8r- og Mellom-Amerika\". Jeg antar at dette er gjort i det opprinnelige forskningsmaterialet fra SSB, men Aftenpostens spr\u00e5kbruk gj\u00f8r vitterlig ikke situasjonen enklere n\u00e5r man velger \u00e5 omtale kategorien med et ord som vil bli forst\u00e5tt av leserne som \"brun i huden\". \nDet er alts\u00e5 ikke bare de etnisk unorskes flyttem\u00f8nster som usynliggj\u00f8res i denne artikkelen, borte blir ogs\u00e5 tusenvis av lyshudete osloborgere med opprinnelsesland som Sverige, USA og Russland. I artikkelen henvises det til forstedene i Paris som eksempler p\u00e5 en utvikling vi ikke \u00f8nsker oss i Oslo. Det er det lett \u00e5 si seg enig med. P\u00e5 den annen side er det vanskelig \u00e5 tenke seg noe som bidrar mindre til \u00e5 hindre den utviklingen, enn at byens ledende avis har et s\u00e5 bevisstl\u00f8st forhold til ordene som former debatten. \nEt lite poeng til slutt: er det ikke snart p\u00e5 tide \u00e5 slutte \u00e5 snakke om \"Ola og Kari\" i slike forbindelser? En titt p\u00e5 SSBs navnestatistikk viser at Ola ligger som nummer 71 blant norske mannsnavn, mens Kari er nummer 3. Og slik har det v\u00e6rt lenge. Siden 1880 har Ola *aldri* ligget blant de ti mest popul\u00e6re navnene, mens Karis h\u00f8ye plassering skyldes stor popularitet fra 1930- til 1960-tallet. \"Jan og Anne\" ville passe bedre idag. Eller \"Lukas og Linnea\", om man skulle ta utgangspunkt i dagens trender. \n**Oppdatering:** Journalisten bak saken, Andreas Slettholm, har svart p\u00e5 saken per epost og i all hovedsak forsvart avisens ordvalg og vinkling.\n\n#### Eirik\n\nDecember 16, 2009\n\n1. \n \n Knut-Sverre Horn\n \n December 16, 2009 at 10:38 am\n \n Uten \u00e5 avvise at du har gode poenger \u2013 her er en utfordring i retur: \n Hva slags begreper synes du vi journalister skal bruke n\u00e5r vi omtaler folkegrupper? \n Hva skal Aftenposten si n\u00e5r/hvis de har dekning for at nordmenn med norske foreldre og besteforeldre ikke vil bo sammen med f\u00f8rste- eller andregenerasjons innvandrere? \n Og hva skal vi for eksempel kalle ikke-samiske, norsk-norske finnmarkinger? \n Vi kan ikke kalle dem nordmenn uten \u00e5 f\u00e5 kjeft; samer er da ogs\u00e5 norske statsborgere. \n Og vi kan ikke kalle dem ikke-samer \u2013 \u00e5 bestemme noen negativt, ved frav\u00e6r av kulturelle eller etniske kjennetegn, kan med full rett oppfattes som nedlatende. \n Dette er et spr\u00e5klig minefelt, og jeg har til gode \u00e5 se mediekritikere foresl\u00e5 betegnelser som er b\u00e5de presise og politisk korrekte.\n \n2. \n \n Elin\n \n December 16, 2009 at 10:54 am\n \n Jeg er generelt lite begeistret for \u00e5 putte folk i b\u00e5ser, bokser og sekker\u2026 Jeg synes egentlig denne saken er totalt uinteressant. Nok et eksempel p\u00e5 hvordan journalister er med p\u00e5 stigmatisering\u2026\n \n3. \n \n P\u00e5l\n \n December 16, 2009 at 12:11 pm\n \n Dette er som \u00e5 bruke analoge kart for \u00e5 skildre den digitale verda. Det fungerar d\u00e5rleg. N\u00e5r eg les korleis ordet \"nasjonal satsing\" vert brukt i alle moglege offentlege dokumenter s\u00e5 sp\u00f8r eg meg ofte om dei som har laga dokumentet eigentleg forst\u00e5r at p\u00e5 internett finst det ingen grenser (med unntak av sensur-regimer som Kina og Iran). \n Det ser ut til at det heng att mange gamle forestillingar om kva som er norsk n\u00e5r ein ser p\u00e5 ordbruken n\u00e5r ein skal snakke om sosiale problemer ogs\u00e5. Er heilt samd med deg Eirik at Aftenposten sin vinkling visar ein forelda og gamaldags m\u00e5te \u00e5 vinkle ting p\u00e5. Skriv heller side opp og side ned om kor d\u00e5rleg stelt det er med Islamkunnskapane og arabiskkunnskapane til folk ifr\u00e5 Nord-Norge og kor d\u00e5rlege folk fr\u00e5 bygda klarar \u00e5 leve saman med folk fr\u00e5 andre kulturar. Stikk motsatt vinkling, men langt betre synes eg.\n \n4. \n \n Eirik\n \n December 16, 2009 at 12:47 pm\n \n **@Knut:** En god start er se p\u00e5 de ulike befolkningsgruppene som det, og ikke samle dem i sekkeposten \"utlending\" eller \"innvandrer\". Det er jo i praksis stor forskjell p\u00e5 midlertidige arbeidsinnvandrere, bofaste innvandrere, norskf\u00f8dte etterkommere etter innvandrere (kategorien som jeg h\u00f8rer til) og flyktninger og asyls\u00f8kere, for eksempel. \n I Aftenpostens tilfelle f\u00f8rer det til at flyttetallene blir temmelig meningsl\u00f8se, fordi gruppene som omtales tross alt har ulike utfordringer og vekselvirker med etniske nordmenn p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Jeg mistenker at de intervjuede som reagerer p\u00e5 matlukt ikke snakker om polsk mat, for \u00e5 si det slik. \n Dette er fremdeles et spr\u00e5klig minefelt, men virkeligheten vil tvinge oss til \u00e5 se til land som er kommet lengre. Den amerikanske modellen med \u00e5 henge \"american\" p\u00e5 den etniske opprinnelsen mener jeg fungerer godt p\u00e5 norsk. Det vil si norskpakistaner, norskiraker osv. Amerikanerne gj\u00f8r det ogs\u00e5 med etterkommere etter immigranter fra europeiske opprinnelsesland, s\u00e5 hvorfor ikke norskpolakk og norskbrite (som jeg er)? \n Dette er ikke bare en anerkjennelse av at etniske minoriteter beholder deler av sin etnisitet i generasjoner (jamf\u00f8r norskamerikanerne i Minnesota), men det gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig \u00e5 jobbe med slike sp\u00f8rsm\u00e5l uten \u00e5 basere seg p\u00e5 ord som knyttes til hudfarge. At amerikanerne er s\u00e5 forsiktige her har ikke bare historiske \u00e5rsaker. Det avspeiler ogs\u00e5 det faktum at brun hudfarge i et hovedsaklig lyshudet samfunn idag har langt flere \u00e5rsaker enn migrasjon, og derfor er en d\u00e5rlig indikator p\u00e5 etnisitet.\n \n\n5. \n \n Lars O. Haugen\n \n December 16, 2009 at 2:04 pm\n \n Jeg er selv tilhenger av den amerikanske m\u00e5ten, men ville det ikke v\u00e6rt rettere \u00e5 snakke om pakistansk-norsk, irakisk-norsk eller britisk-norsk (en norskamerikaner er jo en amerikaner)? Likedan gir det bedre mening \u00e5 snakke om f\u00f8rste- og andregenerasjons nordmenn enn f\u00f8rste- og andregenerasjons \"innvandrere\". Og i noen tilfeller, n\u00e5r det for eksempel er snakk om arbeidsinnvandrere, rett og slett \u00e5 snakke om \"utlendinger\", \"polakker\" osv. Begrepet \"etnisk\" synes jeg burde oversendes institutt for begrepst\u00f8mming. \n Til Knut-Sverre: Norsk-norske finnmarkinger kan vel omtales som ikke-samisk mer eller mindre p\u00e5 samme m\u00e5te som man snakker om ikke-r\u00f8ykere. Kultur og identitet handler ogs\u00e5 om valg, og en ikke-samisk finnmarking har som regel valgt bort noe. Man kan si \"norsk-\u00e6ttet\" etter m\u00f8nster fra de \"finsk-\u00e6ttede\" som ikke vil kalle seg kvener, eller man kan akseptere at \"nordmann\" i Finnmark faktisk ikke betyr det samme som det gj\u00f8r de fleste andre steder i landet. Eller ogs\u00e5 kan man kalle dem s\u00f8ringer, hvis det er det de er \ud83d\ude09\n \n Reply\n6. \n \n Eirik\n \n December 16, 2009 at 2:13 pm\n \n @Lars: Jeg tenkte fors\u00e5vidt det samme da jeg skrev \"norskamerikaner\", s\u00e5 jeg ser helt klart poenget ditt. Ellers enig i at man godt kan gj\u00f8re en distinksjon mellom dem som er her midlertidig og permanent. Vi gj\u00f8r det med turister og studenter, s\u00e5 hvorfor ikke med midlertidig arbeidskraft? \n Har nettopp g\u00e5tt noen runder om bruken av \"etnisk\" i betydningen \"etnosentrisk\" med Dagbladet-ansatte p\u00e5 Twitter, og konkluderer av det at ordet forlengst har overskredet rimelige grenser for bruk. Her i byen brukes det jo ikke sjelden som et synonym for m\u00f8rkhudet, for eksempel.\n \n7. \n \n Stig A Aa.\n \n December 16, 2009 at 4:10 pm\n \n Hylland-Eriksens distinksjon mellom norsking og nordmann er ikke s\u00e5 ille alltid. Jan og Anne Norsking er ihvert fall en sammensetning med interessante assosiasjoner \ud83d\ude09 Norweegies eller Weegies er ellers noe jeg treffer p\u00e5 i blant hos de som skal beskrive kulturen av norskinger halvt eller helt utenfra. \n Kuriose: I min ungdom bet\u00f8d \"etnisk\" folk fra bygda som pr\u00f8vde \u00e5 v\u00e6re trendye\u2026 Alts\u00e5 gr\u00fcnerl\u00f8kkinger. \n Ellers sl\u00e5r jeg som alltid et slag for merkulturell, muligens en brumlende aksept av fjernkulturell, og et slag mot alle andre -kultureller. For ti \u00e5r siden var fremmedkulturell et ord prim\u00e6rt for ekstremistene. Ordet har ikke blitt bedre med \u00e5rene.\n \n8. \n \n \u00c5smund\n \n December 16, 2009 at 8:38 pm\n \n Hvorfor er det s\u00e5 om og gj\u00f8re \u00e5 dekke over folks rase, hudfarge eller etnisitet ved \u00e5 ty til spill med ord? Hvis en har en positiv oppfatning av en etnisk folkegruppe spiller det ingen rolle hva de blir kalt. Navnet skjemmer som kjent ingen. Har en derimot en negativ oppfatning av en folkegruppe skal en v\u00e6re rimelig naiv hvis en tror at et navneskifte vil endre p\u00e5 det. \n Ved \u00e5 stadig fors\u00f8ke \u00e5 finne p\u00e5 nye ord for \u00e5 unng\u00e5 stigmatisering oppn\u00e5r en bare at det nye ordet etterhvert ogs\u00e5 blir stigmatiserende. Dette er rett og slett ikke noe som lar seg l\u00f8se ved \u00e5 finne p\u00e5 nye \"merkelapper\".\n \n9. \n \n Bj\u00f8rn Smestad\n \n December 19, 2009 at 1:51 am\n \n Jeg er enig med deg. Det er meningsl\u00f8st \u00e5 snakke om fraflytting fra Groruddalen \u2013 vi er mange her og blir flere, som du p\u00e5peker. Generelt er det vel ikke noe utpreget problem med utflytting fra noen deler av Oslo\u2026 \n Det ville v\u00e6rt morsomt \u00e5 h\u00f8re hvordan Andreas Slettholm forsvarte akkurat den overskriften \u2013 men det er kanskje desken som har puttet p\u00e5 den.\n \n10. \n \n Eirik\n \n December 19, 2009 at 8:01 am\n \n @Bj\u00f8rn: Slettholm forsvarte som nevnt over ordbruken, men var ikke villig til \u00e5 dele argumentasjonen med andre enn meg. Synd, egentlig.\n \n Reply\n11. \n \n Andreas Slettholm\n \n February 20, 2010 at 4:03 pm\n \n Bare for ordens skyld: \n Jeg har overhodet ikke sagt at jeg ikke vil dele argumentasjonen med andre enn bloggforfatter. \n @bj\u00f8rn smestad: for \u00e5 sitere fra mailen jeg skrev til Newth: \n \"Akkurat n\u00e5r det gjelder presentasjonen p\u00e5 nettsiden, s\u00e5 har jeg hatt lite med den \u00e5 gj\u00f8re, men siden jeg misliker sterkt \u00e5 skylde p\u00e5 desken hver gang man f\u00e5r kritikk for noe som journalist, s\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 forsvare den (etter min mening, jeg snakker n\u00e5 som privatperson) litt uheldige presentasjonen p\u00e5 frontsiden. \"Fraflytting\" er jo per definisjon handlingen \u00e5 flytte fra et omr\u00e5de, og brukes jo gjerne om folk som flytter fra steder uten at nye kommer til. Imidlertid foreg\u00e5r det jo en de facto fraflytting av etnisk norske fra Groruddalen, som ogs\u00e5 er artikkelens vinkling. Jeg tipper nettdesken ville forsvart det med at stikktittelen m\u00e5 sees i sammenheng med tittelen. Da er det jo rimelig klart at det ikke er snakk om avfolking.Akkurat n\u00e5r det gjelder presentasjonen p\u00e5 nettsiden, s\u00e5 har jeg hatt lite med den \u00e5 gj\u00f8re, men siden jeg misliker sterkt \u00e5 skylde p\u00e5 desken hver gang man f\u00e5r kritikk for noe som journalist, s\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 forsvare den litt uheldige presentasjonen p\u00e5 frontsiden. \"Fraflytting\" er jo per definisjon handlingen \u00e5 flytte fra et omr\u00e5de, og brukes jo gjerne om folk som flytter fra steder uten at nye kommer til. Imidlertid foreg\u00e5r det jo en de facto fraflytting av etnisk norske fra Groruddalen, som ogs\u00e5 er artikkelens vinkling. Jeg tipper nettdesken ville forsvart det med at stikktittelen m\u00e5 sees i sammenheng med tittelen. Da er det jo rimelig klart at det ikke er snakk om avfolking. N\u00e5r det gjelder bruken av ordet \"nordmenn\" er jeg mer kritisk. Jeg har konsekvent brukt \"etnisk norske\" og \"etniske nordmenn\" i artikkelen, nettopp fordi det er snakk om etnisk tilh\u00f8righet heller enn legal.\" \n h\u00e5per det var oppklarende\n \n1. Ukens anbefalte - 19 December 2009 | Raymond Karlsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0566136-235a-42ed-a413-d38cba93e42a"} {"url": "http://docplayer.me/2432149-Hallingdal-sognefjord-hardangerfjord.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:23Z", "text": "2 Fra de h\u00f8yeste fjell til de dypeste fjorder Hallingdal Sognefjord Hardangerfjord Norge er kjent for sin vakre og storsl\u00e5tte natur. Kombinasjonen av fjord, fjell, fosser og breer gj\u00f8r Norge til et reisem\u00e5l i verdensklasse. Eventyrveien er en reise i dette kontrastfylte og vakre landskapet. Flotte naturopplevelser krydres med et bredt utvalg av spennende aktiviteter og kulturtilbud i Norges best tilrettelagte reiselivsregion. Bergensbanen over Hardangervidda nasjonalpark Highlights of Norway - En unik opplevelsespakke F\u00e5 med deg begge byene Oslo og Bergen samt det beste av opplevelser mellom dem\\! Togturen tar deg gjennom Hardangervidda nasjonalpark, og du kan opplevel Sognefjord, Fl\u00e5msbana og mye mye mer. Kan kombineres med flere stopp og aktiviteter underveis.inkl. Oslopasset, Bergenskortet, reisen med Bergensbanen, tur med Fl\u00e5msbanen og fjordcruise p\u00e5 N\u00e6r\u00f8yfjorden. Fra kr 1 65,- pr pers. Nasjonalparken Hallingskarvet sykkeltur med vandredag Opplev Aurlandsfjellet fra sykkelsetet og spektakul\u00e6re Aurlandsdalen til fots. Med b\u00e5ttur p\u00e5 Sognefjorden, tur med Fl\u00e5msbana, sammen med den ber\u00f8mte Rallarvegen p\u00e5 sykkel, ligger h\u00f8ydepunktene som perler p\u00e5 en snor. Bagasjetransport er mulig. 7 d\u00f8gn med full pensjon i dbl. rom p\u00e5 hotell. Fra Kr 6 25,- pr pers.\n\n\n\n3 ARRANGEMENT Hardanger musikkfest, Norsk Folkemusikkveke, \u00c5l, \u00c5l- utstillinga, Hallingrittet, Gol, Hardanger b\u00e5tfestival, Hallingmarken, Nesbyen, Geilo 24, sykkelritt, Gjestebod til fjells, Geilo, Goldagan, Morellfestivalen, Lofthus, Norseman Xtreme Triathlon, Eidfjord, 8.8 Kjerringtorget, Nesbyen, Hemsedal Challange, Hemsedal, Norsk Matglede, Geilo, Slow Food-festival, Aurland, L\u00e5tefoss i Hardanger N\u00e6r\u00f8yfjorden UNESCOs verdensarvliste National Geographic har k\u00e5ret N\u00e6r\u00f8yfjorden til verdens best bevarte reisem\u00e5l. Denne armen av Sognefjorden er p\u00e5 sitt smaleste bare 25 meter bred og med tinder opp til over 15 moh. Nyt dagen med et fjordcruise eller pr\u00f8v fiske lykken fra en rob\u00e5t. Opplev den bl\u00e5gr\u00f8nne fjorden med kajakk eller p\u00e5 safari med hurtigg\u00e5ende gummib\u00e5t. Fl\u00e5msbana Norges flotteste togreise fra Aurlandsfjorden moh og opp til h\u00f8yfjellsstasjonen Myrdal p\u00e5 Bergensbanen (87 moh). Toget stopper blant annet ved den vakre Kjosfossen hvor du om sommeren kan h\u00f8re Huldra synge magiske toner. Flott \u00e5 kombinere med vandretur i Fl\u00e5msdalen eller sykkeltur p\u00e5 Rallarvegen. Hardangerfjord I mai st\u00e5r hele Hardanger i blomst. Hundre tusener av frukttr\u00e6r farger hele landskapet med sine rosa og hvite blomster. Utover sensommeren starter innh\u00f8stingen og du kan nyte de deiligste epler, plommer og kirseb\u00e6r. Hardanger kan oppleves ved fjordcruise, gardsbes\u00f8k eller ved \u00e5 vandre p\u00e5 kulturstier midt i de flotte frukthagene. Fjellet i Hallingdal og Skarveheimen - Hardangervidda og Hallingskarvet nasjonalpark Hallingdal byr p\u00e5 vakre fjell og h\u00f8yfjellplat\u00e5er hvor naturen er uber\u00f8rt og variert, men allikevel godt tilrettelagt. Hardangervidda nasjonalpark er Norges st\u00f8rste, og byr p\u00e5 mange sj\u00f8er, fosser og ett unikt dyreliv med blant annet villrein, sn\u00f8ugle og fjellrev. Fosser Vannets vei fra fjell til fjord gir oss mange vakre fossefall, slik som Norges mest bes\u00f8kte naturattraksjon, V\u00f8ringsfossen i Hardanger med et fritt fall p\u00e5 hele 145 meter. Isbreer Hardangerj\u00f8kulen og Folgefonna (nasjonal park) er to isbreer du kan o ppleve gjennom organisert bre vandring. Her kan du vandre p\u00e5 den spesielle bl\u00e5isen hvor dyktige guider gir deg tilgang til en helt spesiell naturopplevelse. P\u00e5 Folgefonna kan man ogs\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski hele sommeren. Fra fjell til fjord - Vandrepakke Vandretur fra fjelltoppen Dyna (1212) i Nesbyen og mot stupbratte Isdalen p\u00e5 Hardangervidda. Bes\u00f8ke villdyrene p\u00e5 Langedrag, besku V\u00f8ringsfossen og bes\u00f8k Hardanger vidda Natursenter. Inkl. 2 d\u00f8gn p\u00e5 fjellhotell Nesbyen, 2 d\u00f8gn p\u00e5 fjellpensjonat Liseth, 3-retters middag, frokost og selvsmurt matpakke, inngangs billetter og turbeskrivelser. Fra kr 6 425,- for to pers i dbl.rom. Sykkeltur langs Rallar vegen med brevandring Opplev mange av Eventyrveiens favoritt aktiviteter gjennom naturskj\u00f8nne Hardangervidda nasjonalpark,\\! Sykkeltur langs rallarvegen fra Geilo til Finse med Rallarmuseet, lett guidet bretur til bl\u00e5isen p\u00e5 Hardangerj\u00f8kulen, sykkeltur videre til Fl\u00e5m. Ta tid til \u00e5 oppleve det beste av Fjord-Norge med b\u00e5ttur p\u00e5 N\u00e6r\u00f8yfjorden (UNESCO) f\u00f8r du returnerer til Geilo med Fl\u00e5msbanen.2 d\u00f8gn p\u00e5 Finse 1222 med helpensjon og guidet bretur. Kr 4 25,- pr pers i dbl.rom.\n\n\n\n4 - Ekte, friskt og lekent Hvis barna f\u00e5r velge\\! FORDELSKORT Hardangerfjord Fordelsprogram for barnefamilier Pssssst\\! Har du lyst \u00e5 gj\u00f8re noe spennende i ferien? Ta Eventyr ferden langs Eventyrveien da vel\\! Med EVENTYRKORTET f\u00e5r du RABATTER eller GAVER p\u00e5 mer enn 3 aktiviteter for liten og stor. Kortet f\u00e5r du GRATIS p\u00e5 turistkontor og overnattingsbedrifter langs Eventyrveien eller p\u00e5 Informasjon, \u00e5pningstider, priser, rabatter, turforslag og feriepakker finner du p\u00e5 Fl\u00e5msbana Norge i et n\u00f8tteskall og Eventyrferden En opplevelsesrik tur p\u00e5 egen h\u00e5nd\\! Turen er lagt opp med Bergensbanen fra Oslo Myrdal og Fl\u00e5msbanen ned til Fl\u00e5m. Fottur gjennom Aurlandsdalen, Fl\u00e5msbanen fr\u00e5 Fl\u00e5m til Myrdal med sykkel og sykkel tur tilbake til Fl\u00e5m. 3 timars fjord safari med ostesmaking i Undredal. B\u00e5t fra Fl\u00e5m til Gudvangen. Buss fr\u00e5 Gudvangen til Voss. Tog Voss Oslo. inkl. transport og hotellovernatting 3 d\u00f8gn i Fl\u00e5m. Fra kr 5,- pr pers. Dyrene p\u00e5 Eventyrferden Opplev bj\u00f8rner, elger og r\u00e5dyr i Bj\u00f8rneparken p\u00e5 Fl\u00e5 og ulvene p\u00e5 Langedrag. Avkj\u00f8l dere i utebassenget p\u00e5 Nesbyen. Dra videre til Golsfjellet og idylliske \u00d8rterst\u00f8len. Bes\u00f8k Barnas Bondeg\u00e5rd. Ta \u00abPanoramavegen\u00bb videre til Hemsedal via Uls\u00e5kst\u00f8len hvor dere deltar i dyrestell eller bakst. Inkl. 2 d\u00f8gn leilighet p\u00e5 Nesbyen, 2 d\u00f8gn i hytte p\u00e5 Golsfjellet og inngangsbilletter. Kr 4 365,- for 2b+2v.\n\n\n\n10 Skogshorn, Hemsedal Vandring - SYKling - FISKE F\u00f8l stillheten og la naturens ro gi deg energi og minnerike opp levelser. Kort avstand mellom fjell og fjord, godt merkede og varierte turstier finnes langs hele Eventyrveien. Opplev gleden av \u00e5 vandre langs bl\u00e5gr\u00f8nne fjorder, p\u00e5 stier i frodige frukthager eller i h\u00f8yfjellslandskap, langs elver og fiskevann. Fluefiskeferie Hemsedal Hemsedal har et meget aktivt fluefiskemilj\u00f8, og nordisk mester i fluefiske Tor Gr\u00f8the kan l\u00e6re deg kunsten. Inkludert er 3 netter p\u00e5 Gr\u00f8the G\u00e5rd samt 14 timers guiding og kursing. Fiskekort kommer i tillegg. Kr 4 4,- pr pers. Bretur p\u00e5 Folgefonna Opplev bl\u00e5isen og en smak av villmark p\u00e5 Folgefonna. Turen inneholder alt fr\u00e5 isklatring til rolig brevandring. Du kan velge mellom ulike overnattingssteder langs Hardanger fjorden. Inkl. bretur og overnatting. Fra Kr 79,- pr. pers.\n\n\n\n\n\n13 St\u00f8lsliv og tradisjonskost Uansett hvilken rute du velger langs Eventyrveien vil du oppdage spennende museer, vakkert naturlandskap, bygder med levende g\u00e5rds- og st\u00f8lsliv. Lokale oster, fisk og kj\u00f8tt fra bla. elg, reinsdyr og hjort f\u00e5es kj\u00f8pt og tilbredt ved fjord og fjell. Geitost, prim og r\u00f8mme f\u00e5r du p\u00e5 st\u00f8lene til fjells mens fjordene i vest er mest kjent for sine bugnende frukthager med epler og s\u00f8te moreller, som du kan kj\u00f8pe og nyte underveis. Du kan m\u00f8te budeiene, hilse p\u00e5 dyra og ta del i de daglige arbeidsoppgavene. Golf og gourmet Hemsedal Harahorn ligger som en kongsg\u00e5rd p\u00e5 fjellet hvor du bor i stabbur, hallingstuer, eller koselige hytter. Med ett av Norges beste kj\u00f8kken, en velfyllt vinkjeller og utsikt til fjell og vidder, finner du ro og oppladning p\u00e5 Harahorn. 2 d\u00f8gn i dbl. rom fre-s\u00f8n inkl. frokost, 3-retters gourmetmiddag og 18-hulls greenfee p\u00e5 GolfHemsedal. Fra kr 3 55,- pr pers. Spa og Golf pakke Geilo P\u00e5 Vestlia Resort med halvpensjon, fri inngang til SPA og fitness avdeling, greenfee. Fra kr 1 295,- pr pers pr d\u00f8gn i dbl.rom.\n\n\n\n14 Harahorn Hardangerfjorden Overnatting Langs Eventyrveien finner du overnattingssteder i alle kategorier og prisklasser. Her er alt fra historiske hotell med lange tradisjoner for gjestfrihet, til rimeligere hytter og campingplasser. Bo utradisjonelt p\u00e5 g\u00e5rd og st\u00f8l, i koselige Hallingstuer eller stabbur, p\u00e5 sm\u00e5 fjellstuer eller luksushotell av ypperste klasse. P\u00e5 to hjul i Hemsedal Nyt Hemsedals flotte natur p\u00e5 2 hjul. Velg mellom 14 skiltede og graderte sykkelruter (totalt 24 km). Inkludert i pakken er 3 netter i leilighet for 4-6 personer (3 soverom) i nye Hemsedal Alpin Lodge, sluttrengj\u00f8ring, 2 dagers leie av terrengsykkel og Hemsedalskortet med mange gratis eller rabatterte aktiviteter. Ved 4-6 i en leilighet: Kr 79 pr pers. Fiskelykke i Skarveheimen Midt i vakre Skarvheimen ligger Bergsj\u00f8st\u00f8len med sitt fiskeparadis. Sluk, mark eller flue, fisk fra b\u00e5ten eller ta en vandretur blant fjell heimens mange fiskevann og elver. Etterp\u00e5 innbyr Bergsj\u00f8 st\u00f8len til en dusj, sauna, et bad i Bergsj\u00f8en og en uts\u00f8kt tre retters middag med fisk p\u00e5 menyen\\! Kokken tilbereder gjerne din egen fangst\\! to d\u00f8gn med fjellpensjon, fiskekort og b\u00e5t. Kr 1 959,- pr pers i dbl.rom\n\n15 \\ Rapporten fra The Global Commission on Drug Policy har ikke noe annet \u00e5 gj\u00f8re med FN enn at den ble overlevert til FN.\n\nBruk av ordet \"commission\" er forvirrende, enten det er et bevisst valgt navn eller ikke. FN har ogs\u00e5 en kommisjon p\u00e5 narkotikasp\u00f8rsm\u00e5l: The Commission on Narcotic Drugs (CND). Dette er det offisielle FN-organet som styrer FNs narkotikapolitikk. Den m\u00f8tes en gang i \u00e5ret og har 53 land som medlemmer.\n\n\u00a0\nEr du spesielt interessert og vil lese hva som er medlemslandene i FN sin felles politikk, kan du finne et vedtak fra mars 2014 her.\n\n\u00a0\nThe Global Commission er finansiert av to av verdens rikeste enkeltpersoner; George Soros (Open Society Foundations) og Richard Branson (Virgin Unite). De har valgt \u00e5 bruke store penger p\u00e5 en global kampanje for \u00e5 gj\u00f8re narkotika lettere tilgjengelig og mer akseptert. Virgin Unite presenterer seg med at \"It's time for a revolution\", og denne gangen skal det bli en god revolusjon. Med \u00f8kt narkotikabruk?\n\n\u00a0\n> Det finnes ingen \"FN-rapport\" som anbefaler en omlegging av narkotikapolitikken i retning av avkriminalisering og legalisering.\n\nMange av de mest kjente legaliseringskampanjene og -institusjonene er partnere til The Global Commission. Kommisjonen er ingen n\u00f8ytral, faglig akt\u00f8r, men et propagandaframst\u00f8t fra legaliseringsbevegelsen. Medlemmene er til dels h\u00f8yt respekterte politikere og kulturpersonligheter og valgt p\u00e5 grunn av dette, ikke fordi de har spesiell kompetanse p\u00e5 narkotikapolitikk.\n\n\u00a0\nThe Global Commission har valgt \u00e5 grave fram igjen Richard Nixons slagord fra 1971 og gj\u00f8re til sitt hovedbudskap \"It is time to end war against drugs\", lenge etter at andre har sluttet \u00e5 bruke begrepet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8877575d-711d-4753-93c4-60a0c650d15d"}
{"url": "http://www.korus-stavanger.no/nyheter/bedre-tverrfaglig-innsats-bti-en-lokal-samhandlingsmodell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:58Z", "text": "# Bedre Tverrfaglig Innsats (BTI) \u2013 en lokal samhandlingsmodell\n\nBarn, unge og familier skal f\u00e5 n\u00f8dvendig hjelp s\u00e5 tidlig som mulig, ut fra Samhandlingsmodellen \" Bedre Tverrfaglig Innsats\". BTI-modellen er ment \u00e5 inspirere kommunene. Helsedirektoratet og Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet setter av 30 mill.kr p\u00e5 statsbudsjettet til kommunenes arbeid med samhandlingsmodeller i 2018.\n\nDen 29.-30.november ble det arrangert en erfaringskonferanse for kommuner og kompetansemilj\u00f8, som har jobbet med BTI i flere \u00e5r eller som er i oppstarten. \u00c5tte n\u00f8kkelkommuner her deler erfaringer, de har siden 2012 deltatt i \u00e5 utvikle BTI i samarbeid med Helsedirektoratet og de syv regionale kompetansesentre p\u00e5 rusfeltet (KoRus). \nKonferansen ble \u00a0filmet og er lagt\u00a0p\u00e5 nettside- se nederst i artikkelen. \n \nFilmopptak fra konferansen: \nhttp://www.forebygging.no/Film/Film/Bedre-tverrfaglig-innsats---BTI-erfaringskonferansen-2017/. \n \n**En dansk modell tilpasset norske forhold** \n\\- Bedre Tverrfaglig Innsats (BTI) er en samhandlingsmodell utviklet av Socialstyrelsen i Danmark i samarbeid med en rekke danske kommuner, regioner og organisasjoner.\u00a0Arbeidet startet \u00a0i 2006. Utviklingen og tilpasningen av BTI til norske forhold har p\u00e5g\u00e5tt fra 2012 og frem til i dag, sier Guri S\u00e6ther, seniorr\u00e5dgiver i Helsedirektoratet, avdeling barne- og ungdomshelse. \n \n**Hvorfor Bedre tverrfaglig innsats (BTI)** \nAlle barn og unge skal sikres gode oppvekstsvilk\u00e5r. Forskning og erfaring tilsier at utsatte barn og unge ikke fanges opp tidlig nok, de f\u00e5r ikke den hjelpen de har behov for og mangelfull samhandling bidrar til brudd i oppf\u00f8lgingen. \n \n\\- Bakgrunnen for \u00e5 satse p\u00e5 BTI i Norge var blant annet at en rapport fra Helsetilsynets (rapport 5/2009) avdekket alvorlig svikt i kommunenes arbeid med \u00e5 fange opp, utrede og f\u00f8lge opp enkeltbarn. Rapporten viste store utfordringer og mangler i det tverrfaglige samarbeidet rettet mot barn, unge og foreldre. BTI skal bidra til at barn, unge og familier f\u00e5r n\u00f8dvendig hjelp s\u00e5 tidlig som mulig. BTI fremmer tidlig innsats, bedre samordning av tjenestene og involvering av brukerne. Dette kan bidra til \u00e5 rette opp i systemsvikten som omtales i Helsetilsynets rapport, mener S\u00e6ther. \nArbeidet med BTI-modellen bidrar til \u00e5 konkretisere anbefalingene i veilederen \u00abFra bekymring til handling\u00bb (IS 1742). \n \n**Barn som bekymrer - hvordan sikre samarbeid?\u00a0** \nSamhandlingsmodellen BTI beskriver den sammenhengende innsatsen i og mellom tjenestene rettet mot barn og unge som bekymrer. Modellen viser konkret hvordan ansatte skal g\u00e5 frem n\u00e5r de er bekymret for barn og unge. BTI tilpasses den enkelte kommune. En akt\u00f8r, \u00abStafettholderen\u00bb, er ansvarlig for \u00e5 koordinere det tverrfaglige samarbeidet, og for \u00e5 dokumentere samarbeidet i en \u00abStafettlogg\u00bb. Stafettloggen vil f\u00f8lge barnet gjennom barnehage og skoleforl\u00f8pet \u00e5 sikre god informasjonsflyt ved alle overganger. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e93e10f-98a7-4af1-ba8b-def0c452ab69"}
{"url": "http://no.realtruedating.com/mann-sker-mann-i-ndalsnes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:27Z", "text": "Hvem har du v\u00e6rt sammen med? Impact of nest predation on breeding phenology in birds.\n\n\n\n\nNavn: Kristen/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 179/ Vekt: 75\n\n \nOg det er kanskje ikke s\u00e5 rart med tanke p\u00e5 jobbmuligheter og den yngre generasjonen som er p\u00e5 vei ut i markedet som jobbs\u00f8kere. Disse kvinner setter pris p\u00e5 lojalitet, respekt for kvinner og investering i forhold med hverandre.\n\n\n\n\nNavn: Viktor/ Alder: 26 \u00e5r/ Vekst: 180/ Vekt: 56\n\n \nHer vil dere ikke bli forstyrret av TV-en, og dessuten blir natten ekstra lang. Paramounts Great America, en stor forn\u00f8yelsespark, ligger i n\u00e6rheten av San Jose.\n\n\n\n\nNavn: J\u00f8ran/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 159/ Vekt: 54\n\n \nBibliotektilbudet i Heggedal samlokaliseres med andre virksomheter i det nye innbyggertorget. Tusen takk, Gule, Str\u00f8mmen og \u00c5m\u00e5s fordi dere er de lett gjennomskuelige narrene dere er\\!\n\n\n\n\nKanskje var nettdatingen mislykket. A' Bridget og meg S\u00e5 var det meg og Bridget Jones da.\nNO Hobbies / Interests / Activities Sang Favorite Music Rock Favorite TV Shows trekant Where You Were Raised Oslo emmanuel. Per Krohg, Art Vivant.\n\n\n\nNavn: Ole-Petter/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 160/ Vekt: 80\n\n \nJeg er helt ny paa denne siden, men tenkte jeg skulle se om det var noen som ville moetes til en ol, og kanskje noe mer:-) Jeg er norsk (med engelsk tastatur). En intern unders\u00f8kelse hos IKEA i 2015 (VOICE-unders\u00f8kelsen) viste at 82 prosent av medarbeiderne er enig i utsagnet \u00abjeg er stolt av hvordan IKEA arbeider med b\u00e6rekraft\u00bb.\n\n\n\n\nNavn: Svein/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 169/ Vekt: 78\n\n \nFBI gir f\u00f8lgende r\u00e5d for \u00e5 oppdage om noen er ute etter pengene dine, og ikke hjertet ditt: Personen presser deg til \u00e5 forlate datingnettstedet dere traff hverandre p\u00e5, for \u00e5 heller kommunisere gjennom mail eller private chattetjenester. Se her ja \u2013 bloggerverden har et alkoholproblem.\n\n\n\n\nNavn: Dan/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 58\n\n \nSe mer informasjon under. Partner s\u043f\u0457\u0405kes for de siste ljuve \u043f\u0457\u0405ren Kvinne 58 s\u043f\u0457\u0405ker kj\u043f\u0457\u0405reste S\u043f\u0457\u0405ker kj\u043f\u0457\u0405reste p\u043f\u0457\u0405 50 til 65 \u043f\u0457\u0405r.\n\n\n\n\nNavn: Hjalmar/ Alder: 35 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 65\n\n \nDet handler ikke om hva du sier, men hvordan du sier det. Det burde v\u00e6re nok til \u00e5 holde fansen p\u00e5 t\u00e6rne helt frem til september, og p\u00e5 Sumo er vi mer enn klare til \u00e5 gi deg enda mer av denne deilige seriefavoritten.\n\n## Single mann og kvinne\n\n\n\n\n\nNavn: Jesper/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 66\n\n \nAndre gruppenavn skjuler seg bak betegnelsen \"K9\" - et slanguttrykk for dyresex - f\u00f8rst og fremst med hunder. Tirsdag var det turnering fra 10 -13, lunsj og ny turnering p\u00e5 ettermiddagen.\n\n\n\n\nNavn: Adrian/ Alder: 35 \u00e5r/ Vekst: 176/ Vekt: 78\n\n \nKan du pr\u00f8ve \u00e5 bli kjent med han ved \u00e5 opps\u00f8ke steder der han er? Greit nok, puppene er fine, men det er en br\u00f8kdel av hva som skal til for \u00e5 finne en dame tiltrekkende \u2013 og husk: Damer fokuserer langt mindre p\u00e5 utseende enn menn, selv om de dog ofte er opptatt av stil/kl\u00e6r.\n\n\n\n\n\nNavn: Benny/ Alder: 26 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 59\n\n \nJust for noen \u00e5r siden p\u00e5 62, ble hun dating en 38year gammel biker fyr som heter Tim Medvetz. Ikke minst er det viktig \u00e5 etablere en felles visjon f\u00f8r samlingen begynner.\n\n\n\n\nNavn: Vincent/ Alder: 37 \u00e5r/ Vekst: 166/ Vekt: 53\n\nM\u00e5let med arrangementet er \u00e5 etablere nye kontaktflater mellom kunsten og publikum. Kvinne / Singel / ID: 16423.\n\n\n\n\nNavn: Per-Arne/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 51\n\n \nPr\u00f8v \u00e5 ikke bare tenke p\u00e5 at du m\u00e5 f\u00e5 deg kj\u00e6reste. V\u00e6r forsiktig med hvor du utleverer private opplysninger.\n\n\n\n\nS\u00f8kere bes kontakte sin kommune for ytterligere opplysninger. Etter \u00e5 ha snakket sammen p\u00e5 nett sommeren 2011, hadde han ikke kontakt med kvinnen p\u00e5 flere m\u00e5neder.\n\n## Dating uten registrering i \u00c5ndalsnes\n\n\n\nMer sex med Iphone\\! I cannot stress this point enough.\n\n\n\nNavn: Eilert/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 58\n\nLag din egen slutt, sp\u00f8rsm\u00e5let kan referere til noe som for tiden opptar tankene dine, fra om Obama vil vinne valget igjen, til Tom Cruis skilsmisse. Er de mye yngre enn deg kanskje disse damene?\n\n\n\n\nNavn: Narve/ Alder: 37 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 76\n\n \nMitt r\u00e5d til deg er at du hele tiden pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re deg selv, v\u00e6r hyggelig, gi komplimenter (\u00e6rlige) og v\u00e6re egasjert og vis henne interesse. F\u00f8ler selvbevisst n\u00e5r du b\u00e6rer p\u00e5 samtale med andre er ikke uvanlig, men det er heller ikke produktivt.\n\n\n\n\nNavn: Steven/ Alder: 26 \u00e5r/ Vekst: 155/ Vekt: 72\n\n \nI slutten av august 1988 ble den f\u00f8rste IRC-serveren satt opp (tolsun. Er du p\u00e5 vei hjem fra London (klubben), b\u00f8r du v\u00e6re litt mer forsiktig, da Grindr-bruk i fylla kan resultere i at du v\u00e5kner opp til tom leilighet eller verre.\n\n\n\n\nNavn: Thoralf/ Alder: 24 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 50\n\n \nUtroskap er da virkelig en manneting. Mange artister har gjort sjuke ting oppigjennom historien.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "243bbfeb-20f5-442d-b4bf-00f0b80e78bf"}
{"url": "https://sml.snl.no/ductalt_carcinoma_in_situ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:26Z", "text": "\n\n# ductalt carcinoma in situ\n\n - Ogs\u00e5 kjent som \n DCIS\n\nDuctalt carcinoma in situ, et forstadium til brystkreft, med \u00f8ket celletilvekst og endret cellekontroll i brystkjertelgangene. P\u00e5vises ved vevspr\u00f8ve (biopsi). Indikerer \u00f8ket risiko for utvikling av brystkreft, spesielt hvis det er opphopning av brystkreft i slekten. Ved uttalte DCIS-forandringer kan det bli anbefalt \u00e5 fjerne brystet (med rekonstruksjon), og/eller gi str\u00e5lebehandling, for \u00e5 forebygge kreftutvikling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce8bfe5f-f67f-4069-af5b-919af0ed8cec"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Reisen-fra-Karawankene/I9788204133519", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:55Z", "text": "# Reisen fra Karawankene\n\nDen unge bakerl\u00e6rlingen der Vater blir kastet ut fra sitt barndomshjem i \u00d8sterrike. Moren har ordnet en billett for ham til svenske V\u00e4rmland for \u00e5 f\u00e5 seg jobb p\u00e5 Smalabygdas jernverk. Unge der Vater tar straks fatt p\u00e5 sin fremmede hverdag. Han forf\u00f8res av jernverkets glohete Sahara, og pr\u00f8ver \u2026 LES MER hardnakket \u00e5 f\u00f8lge sin gamle bakermesters velmente oppfordring: F\u00f8rst f\u00e5 seg jobb. Deretter kone. Da vil han finne roen. Og en dag, til smektende toner fra stjernekometene Sven-Ingvars, m\u00f8ter der Vater kvinnen i sitt liv. Men hvem er hun? Danske Laura vet r\u00e5d ... Reisen fra Karawankene er en frittst\u00e5ende oppf\u00f8lger til Den korte veien hjem (2005), og et elegant kammerdrama som med svart humor og mild satire skildrer isolasjon og innvandring, fremmedhet og forbr\u00f8dring - og kj\u00e6rligheten. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Den unge bakerl\u00e6rlingen der Vater blir kastet ut fra sitt barndomshjem i \u00d8sterrike. Moren har ordnet en billett for ham til svenske V\u00e4rmland for \u00e5 f\u00e5 seg jobb p\u00e5 Smalabygdas jernverk. Unge der Vater tar straks fatt p\u00e5 sin fremmede hverdag. Han forf\u00f8res av jernverkets glohete Sahara, og pr\u00f8ver hardnakket \u00e5 f\u00f8lge sin gamle bakermesters velmente oppfordring: F\u00f8rst f\u00e5 seg jobb. Deretter kone. Da vil han finne roen. Og en dag, til smektende toner fra stjernekometene Sven-Ingvars, m\u00f8ter der Vater kvinnen i sitt liv. Men hvem er hun? Danske Laura vet r\u00e5d ... Reisen fra Karawankene er en frittst\u00e5ende oppf\u00f8lger til Den korte veien hjem (2005), og et elegant kammerdrama som med svart humor og mild satire skildrer isolasjon og innvandring, fremmedhet og forbr\u00f8dring - og kj\u00e6rligheten. \n\nEmner: Bygder Kj\u00e6rlighet Jern og st\u00e5lindustri Arbeiderklassen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c215229c-99d3-4b6c-a38f-99de12de62d8"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/belonnet-egne-spillere-for-a-skade-motstanderne/63406499", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:06Z", "text": "\n\n# Bel\u00f8nnet egne spillere for \u00e5 skade motstanderne\n\nSuksesstrener i NFL straffes etter skandale.\n\n21\\. mars 2012 kl. 18.31\n\nSean Payton, hovedtrener for NFL-laget New Orleans Saints, er av ligaen utestengt i ett \u00e5r uten l\u00f8nn\n\n**\u00c5rsaken er avsl\u00f8ringen av at klubben i strid med reglene utlovet \u00abdus\u00f8r\u00bb til spillere som taklet motspillere s\u00e5 hardt at de ble skadet.**\n\nKlubbens tidligere forsvarstrener Gregg Williams, som skal ha administrert den regelstridige og uetiske bonuspotten, er utestengt p\u00e5 ubestemt tid.\n\n**Klubben m\u00e5 betale en halv million dollar i bot og mister sine draftvalg i 2. runde i 2012 og 2013.**\n\nPayton f\u00f8rte Saints til superbowlseier i 2010.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# 3\\. div: Junkeren og RBK 2 med pangstart\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e873946-29dd-4ed7-8253-547780da7c02"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2006/aug/kommisjonsdirektiv-200665ef/id2430560/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:41Z", "text": "**Opprettet** 28.08.2006\n\n**Spesialutvalg:** N\u00e6ringsmidler\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 10.09.2006\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Helse- og omsorgsdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg II. Tekniske forskrifter, standarder, pr\u00f8ving og sertifisering\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** XVI. Kosmetikk\n\n## Status\n\nDirektivet ble vedtatt av EU Kommisjonen 19.07.2006.\n\nRettsakten\u00a0ble tatt inn i E\u00d8S-avtalen 28.09.2007.\n\nSammendrag av innhold\n\nDette direktivet medf\u00f8rer f\u00f8lgende endringer i vedleggene til EUs kosmetikkdirektiv (76/768/E\u00d8F):\n\n - 22 nye stoffer f\u00f8res inn p\u00e5 forbudtlisten (Vedlegg II) men forbys bare i h\u00e5rfargeprodukter. Stoffenes kjemiske identitet fremg\u00e5r av direktivet.\n - 4 stoffer fjernes fra listen som viser stoffer tillatt p\u00e5 visse betingelser (Vedlegg III). Disse 4 h\u00f8rer med blant de 22 som forbys. I Vedlegg III har de hatt l\u00f8penumrene; 17, 23, 40 og 42. De har v\u00e6rt midlertidig tillatt i h\u00e5rfargeprodukter.\n - 56 andre stoffer listet i Vedlegg III og som er midlertidig tillatt i h\u00e5rfargeprodukter, f\u00e5r forlenget sin brukstillatelse til 31. desember 2007.\n\nDirektivet medf\u00f8rer tilsvarende endring av forskrift 1995 nr 871 for produksjon, import og frambud mv av kosmetikk og kroppspleieprodukter. Det medf\u00f8rer ikke administrative eller \u00f8knomiske konsekvenser.\n\nRettsakten har v\u00e6rt p\u00e5 h\u00f8ring hos interessentene. Mattilsynet har ikke mottatt noen kommentarer p\u00e5 rettsakten.\n\nMattilsynet anser rettsakten som relevant og akseptabel. Spesialutvalget for n\u00e6ringsmidler, der Helse- og omsorgsdepartementet, Fiskeri- og kystdepartementet, Landbruks- og matdepartementet, Barne- og likestillingsdepartementet, Finansdepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Utenriksdepartementet og Mattilsynet er representert, har gitt sin tilslutning.\n\n## Vurdering\n\nDirektivet gir en helsegevinst n\u00e5r det gjelder bruk av h\u00e5rfargeproukter. Det oppst\u00e5r ingen problemer i forhold til andre internasjonale forpliktelser.\n\nDirektivet er et ledd i den siden lenge vedtatte strategien for \u00e5 komme frem til en positivliste for h\u00e5rfargemidler. Ved avstemmingen i st\u00e5ende komit\u00e9 fikk kommisjonen tilslutning fra 21 land mens 4 avsto fra \u00e5 stemme (av ukjente grunner). Flere land uttrykte misn\u00f8ye med den sene progresjonen i strategiarbeidet. Kommisjonen forsvarte seg ved \u00e5 vise til at sm\u00e5 og mellomstore bedrifter m\u00e5 f\u00e5 anledning til \u00e5 tilkjennegi om de fortsatt bruker enkelte stoffer og legge frem sikkerhetsdata for disse. I brev til Kommisjonen 2.november 2005 ga Mattilsynet sin tilslutning til et forslag om \u00e5 forby de nevnte 22 h\u00e5rfargestoffene samt 29 andre. Etter det Mattilsynet forst\u00e5r vil Kommisjonen om kort tid komme med nye omfattende forbud mot h\u00e5rfargestoffer.\n\nMattilsynet anser direktivet E\u00d8S-relevant og akseptabelt.\n\n## Andre opplysninger\n\n18 av de 22 h\u00e5rfargestoffene som n\u00e5 forbys havner p\u00e5 negativlisten fordi ingen bedrifter har sendt inn sikkerhetsdata for dem. EUs vitenskapskomit\u00e9 har derfor heller ikke vurdert brukssikkerheten. I et brev til EU Kommmisjonen 10. januar 2003 la tidligere SNT frem estimater som indikerte at det foreligger en uakseptabel livstids kreftrisiko ved et verste tilfelle bruk av 3 av de 22 stoffene. I det minste anvendes et av disse tre som h\u00e5rfargemiddel (Acid orange 24 (CI 20170)). Se ellers E\u00d8S notat for kommisjonsdirektiv 2005/42EF av 20. juni 2005.\n\nEUs vitenskapskomit\u00e9 har vurdert 4 av de 22 stoffene som n\u00e5 forbys p\u00e5 grunnlag av data fra industrien men ba om ytterligere data som aldri ble sendt inn. Dette gjelder de 4 stoffene som n\u00e5 flyttes fra Vedlegg III til Vedlegg II i direktivet. Det ble aldri klarlagt om de er mutagene eller ikke. Et av disse 4 stoffene har v\u00e6rt i bruk inntil det\u00a0siste uten at industrien avleverte data til kommisjonen som \u00f8nsket. Dette gjelder stoffet 2-aminometyl-p-aminofenol (COLIPA A112) som i f\u00f8lge oppgaver fra den europeiske bransjeorgansiasjonen COLIPA ble brukt i en mengde p\u00e5 1 tonn i \u00e5r 2002. Ogs\u00e5 2,3-naftalendiol (COLIPA 51) som n\u00e5 forbys ble i f\u00f8lge COLIPA brukt i en mengde p\u00e5 1 tonn i 2002. Industrien sendte aldri inn data for dette stoffet. En amerikansk ekspertgruppe p\u00e5 kosmetikkomr\u00e5det (CIR) fant allerede i 1988 at\u00a0forliggende data ikke kunne forsvare bruken.\n\nEtter den oversikten Mattilsynet har er i de senere \u00e5r bare 3 av de n\u00e5 22 forbudte stoffene\u00a0blitt brukt. \u00a0\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n| | |\n| ------------------ | ----------- |\n| Institusjon: | Kommisjonen |\n| Type rettsakt: | Direktiv |\n| KOM-nr.: | |\n| Rettsaktnr.: | 2006/65/EF |\n| Basis rettsaktnr.: | 1976/768/EF |\n| Celexnr.: | 32006L0065 |\n\n### EFTA-prosessen\n\n| | |\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Frist returnering standardskjema: | 04.09.2006 |\n| Dato returnert standardskjema: | 27.09.2006 |\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen: | 28.09.2007 |\n| Nummer for E\u00d8S-komitebeslutning: | 110/2007 |\n| Tekniske tilpasningstekster: | Nei |\n| Materielle tilpasningstekster: | Nei |\n| Art. 103-forbehold: | Nei |\n\n## Norsk regelverk\n\n| | |\n| --------------------------------------- | ---------- |\n| Endring av norsk regelverk: | Ja |\n| H\u00f8ringsstart: | 05.09.2006 |\n| H\u00f8ringsfrist: | 05.12.2006 |\n| Frist for gjennomf\u00f8ring: | 29.09.2007 |\n| Dato for faktisk gjennomf\u00f8ring: | |\n| Dato varsling til ESA om gjennomf\u00f8ring: | 31.10.2007 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de0322b0-b033-44fd-b342-89172db49cd5"}
{"url": "https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/alder/test-gjor-livsstilen-din-kroppen-eldre-for-tida", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:53Z", "text": "#### Test: Gj\u00f8r s\u00f8vnen deg gammel f\u00f8r tida?\n\n\n\nDeilig - men ... \nEr festr\u00f8ykingen blitt en vane? Test livsstilen din, og se om du belaster kroppen mer enn du burde.\n\n# Test: Gj\u00f8r livsstilen din kroppen eldre f\u00f8r tida?\n\n## R\u00f8yking, alkohol og stress kan gj\u00f8re kroppen din gammel f\u00f8r tida. Ta testen og f\u00e5 en pekepinn p\u00e5 hvor bra - eller d\u00e5rlig - det st\u00e5r til.\n\n \n\n10\\. mars 2016\n\n\\#Test deg selv\n\n \n\nFestr\u00f8yker du av og til - eller kanskje ganske ofte? Og ender du med \u00e5 drikke over halvparten n\u00e5r du deler en flaske vin med kj\u00e6resten?\n\nR\u00f8yking, stress og alkohol kan virkelig sette fart p\u00e5 kroppens aldringsprosess - hvis det er for mye av det. Ta testen her, og sjekk om livsstilen din g\u00e5r ut over kroppens helse.\n\n**Test din alder - 5 parametre**\n\nVi har lagd en test for alle de parametrene som har st\u00f8rst innvirkning p\u00e5 kroppens tilstand, og hvor gammel den egentlig er, nemlig mosjon, s\u00f8vn, livsstil, kretsl\u00f8p og vekt. Du kan ta de andre testene n\u00e5r du har gjennomf\u00f8rt denne livsstil-testen - eller g\u00e5 direkte til dem n\u00e5.\n\nFor hver av de fem kategoriene f\u00e5r du en vurdering av hvordan du klarer deg.\u00a0\n\n\\#Test deg selv\n\nN\u00e5r du har fylt 25, g\u00e5r det nedover med fysikken og prestasjonene. Det har virket som en opplest og vedtatt sannhet i mange \u00e5r. Men ser vi p\u00e5 eliten og p\u00e5 resultatene fra diverse mosjonsl\u00f8p, ser vi at de \"gamle\" ikke st\u00e5r tilbake for de unge,\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0225cbd-6c1f-4349-84a0-b3e4cb7da763"}
{"url": "http://www.filmfront.no/aktor-manusforfatter-beste-filmer/204140/adrian-palomeque-garcia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:34Z", "text": "# Beste filmer Adrian Palomeque Garcia manusforfatter\n\nAdrian Palomeque Garcia er en Ukjent alder gammel manusforfatter. Adrian Palomeque Garcia har skrevet manus til over 0 filmer, blant annet Viaje por una larga noche. Nedenfor finner du de beste Adrian Palomeque Garcia filmene, som er stemt frem av brukerne her p\u00e5 Filmfront.no.\n\n## Topplisten Adrian Palomeque Garcia\n\n1. **Filmer under 15 stemmer \\[Ikke p\u00e5 topplisten\\]**\n\n2. \n \n Viaje por una larga noche\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdf23a3b-bcf8-479a-aaf3-606abff14c16"}
{"url": "https://larvikseilforening.klubb.nif.no/blogg/default.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:53:45Z", "text": "Foto: Martti Kainulainen / Lehtikuva via AP/ NTB Scanpix\")\n\n# Slal\u00e5m i Levi:\n\n## Med Henrik Kristoffersen ute, knuste Hirscher alle i slal\u00e5m\n\n\\- N\u00e5 m\u00e5 Henrik komme tilbake igjen.\u00a0\n\n13\\. november 2016 kl. 13.59\n\n John Rasmussen \n\n(Dagbladet): Henrik Kristoffersen valgte \u00e5 st\u00e5 over slal\u00e5m-\u00e5pninga i finske Levi etter at konflikten med Norges Skiforbund om bruken av sponsormerke p\u00e5 hjelmen ender i retten.\n\n##### Verdenscup\u00e5pning slal\u00e5m:\n\n1\\) Marcel Hirscher, \u00d8sterrike 1.44,67 (53,11-51,56), 2) Michael Matt, \u00d8sterrike 1.45,97 (53,74-52,23), 3) Manfred Moelgg, Italia 1.45,98 (53,72-52,26), 4) Felix Neureuther, Tyskland 1.46,08 (53,53-52,55), 5) Manuel Feller, \u00d8sterrike 1.46,15 (54,23-51,92), 6) Mattias Hargin, Sverige 1.46,24 (53,85-52,39), 6) Dave Ryding, Storbritannia 1.46,24 (53,57-52,67), 8) Luca Aerni, Sveits 1.46,30 (54,21-52,09), 8) Fritz Dopfer, Tyskland 1.46,30 (54,00-52,30), 10) Jonathan Nordbotten, Norge 1.46,35 (54,12-52,23).\n\n**\u00d8vrige norske:** 12) Leif Kristian Haugen 1.46,55 (54,24-52,31).\n\n**Kj\u00f8rte ut i 1. omgang:** Sebastian Foss Solev\u00e5g, Peder Dahlum Eide.\n\n*(NTB)*\n\nMed den regjerende verdenscupvinneren i slal\u00e5m ute, fikk sammenlagtmesteren Marcel Hirscher herje som han ville.\n\n**Etter to omganger i t\u00e5kehavet i Levi vant Hirscher rennet med 1.30 ned til andreplasserte Michael Matt.**\n\n\\- Han eier den disiplinen her. N\u00e5 m\u00e5 Henrik komme tilbake igjen, sa NRK-ekspert Lars Elton Myhre idet Hirscher feide over m\u00e5lstreken.\n\nHirscher tok andreplassen i storslal\u00e5m\u00e5pninga i S\u00f6lden for to uker siden, og med seieren i dag har han allerede 180 poeng sammenlagt i verdenscupen.\n\nKristoffersen, som hadde som m\u00e5l \u00e5 utfordre Hirscher sammenlagt i \u00e5r, st\u00e5r med 32 poeng etter \u00e5ttendeplassen sin i S\u00f6lden.\n\n**Av de norske som stilte til start, ble Jonathan Nordbotten beste norske p\u00e5 tiendeplass.**\n\n\u2013 Dette var en bra \u00e5pning p\u00e5 sesongen for min del. Jeg er i alle fall kjempeforn\u00f8yd. Det er ogs\u00e5 f\u00f8rste gangen jeg virkelig f\u00e5r det til i bakken her i Levi, for den beste plasseringen min i denne bakken f\u00f8r denne 10.-plassen var en 26.-plass, sa Jonathan Nordbotten til NTB.\n\nLeif Kristian Haugen ble nummer tolv.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n# 2\\. div: \u00abPer-Messias\u00bb med knallstart\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9589ac3b-1628-489b-b3b2-baf70e22a1ff"}
{"url": "https://hoyedamer.com/2015/03/27/strompebukse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:52Z", "text": "# H\u00f8ye Damer i H\u00f8ye H\u00e6ler\n\n## The sky is the limit\n# Str\u00f8mpebukse\n\nDen f\u00f8lelsen n\u00e5r man skal noe, i bursdag, p\u00e5 fest, p\u00e5 jobb eller hva som helst. \u00a0Man har d\u00e5rlig tid, man skal ha skj\u00f8rt eller kjole og har pr\u00f8vd et nytt str\u00f8mpebuksemerke, man tar den ut av pakningen, trekker den p\u00e5, kjenner man svetter litt fordi man skulle begynt \u00e5 gj\u00f8re seg i stand litt tidligere og s\u00e5\u2026 S\u00e5 st\u00e5r man der, igjen, med en str\u00f8mpebukse som stopper akkurat over kneet. Alts\u00e5, man har kj\u00f8pt den st\u00f8rste st\u00f8rrelsen butikken hadde, men for det, rett over kneet, s\u00e5 g\u00e5r man i skapet og henter frem jeansen i steden.\n\nDette har jeg gjort s\u00e5 utrolig mange ganger, kjenner sinnet \u00a0og frustrasjonen. Ikke fordi jeg har lange ben, jeg elsker bena mine, men fordi det skal v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 en lang nok str\u00f8mpebukse. Heldigvis s\u00e5 finnes damene i H\u00f8ye Damer i H\u00f8ye H\u00e6ler,\u00a0de har mange tips og erfaringer om noe s\u00e5 alvorlig og viktig som str\u00f8mpebukser. Jeg har samlet noen av tipsene her. \n\n\nI\u00a0dag fikk jeg frydfult testet ut et av tipsene. Jeg g\u00e5r sv\u00e6rt skjeldent med b\u00e5de kjole og skj\u00f8rt, men pr\u00f8ver av og til \u00e5 g\u00e5 i dette. I dag var det bursdag og jeg tok p\u00e5 en helt vanlig kjole og hadde kj\u00f8pt meg ulltights fra Pierre Robert, og *milde himmel* for en glede, den var til og med altfor lang. Og jeg gikk i kjole, uten \u00e5 m\u00e5tte dra opp str\u00f8mpebuksen en eneste gang, fantastisk\\!\n\n\n\nTakk damer\\!\n\n\u2013 Anne Marie, leder\n\n## 2 kommentarer om \"Str\u00f8mpebukse\"\n\n1. **Arild Lauritsen** sier:\n \n 28\\. mai 2015, kl. 17:11\n \n Hei, \n Jeg egen mann p\u00e5 192 som bruker str\u00f8mpebukser under jeans n\u00e5r det er kaldt. \n WOLFORD str. large gj\u00f8r susen\\!\n \n - **hoyedamer** sier:\n \n 29\\. mai 2015, kl. 21:43\n \n Tusen takk for tipset, Arild\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5770cd2-1493-4723-86ab-ce01d915ba96"}
{"url": "https://www.tu.no/artikler/slakter-pastand-om-at-norge-kan-tape-5-milliarder-pa-a-droppe-opprinnelsesgarantier/347509", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:32Z", "text": "\n\n# OPPRINNELSESGARANTIER - ECOHZ\n\n## Slakter p\u00e5stand om at norske selskaper kan tape 5 milliarder\n\nOpprinnelsesgarantiene skaper debatt igjen.\n\n - \u00d8yvind Lie\n - Vannkraft\n - 25\\. mai 2016 - 14:11\n\nDet har igjen bl\u00e5st opp til strid om opprinnelsesgarantiene for str\u00f8m. Disse garantiene gj\u00f8r det mulig for utlendinger \u00e5 kj\u00f8pe opp \u00abfornybarheten\u00bb\u00a0til den norske str\u00f8mmen.\n\n**Det gj\u00f8r at forbrukerne i Norge som ikke kj\u00f8per opprinnelsesgarantier, p\u00e5 papiret blir sittende igjen med en skitten restmiks\u00a0av kullkraft og kjernekraft. Dette skjer til tross for at str\u00f8mmen i stikkontakten til norske str\u00f8mkunder nesten utelukkende kommer fra vannkraft (se faktaboks).**\n\n#### \u2013 Virker useri\u00f8st\n\n\u00c5rsaken til at kampen om opprinnelsesgarantiene igjen har blusset opp, er at regjeringen i sin energimelding\u00a0signaliserer at den vil arbeide for \u00e5 legge om systemet slik at ikke fornybarheten i den norske kraften kan selges ut av landet.\n\nI en h\u00f8ring p\u00e5 Stortinget om energimeldingen nylig, advarte daglig leder Tom Lindberg i selskapet Ecohz, som videreselger opprinnelsesgarantier, sterkt mot \u00e5 avvikle ordningen.\u00a0Lindberg hevdet at den norske kraftbransjen og dens eiere kunne g\u00e5 glipp av fem milliarder kroner om ordningen avvikles. Utspillet er blitt fulgt opp av pressemeldinger hvor han hevder det samme.\n\nMen hvor tar han tallet fra? B\u00e5de milj\u00f8organisasjonen Zero og bransjeorganisasjonene Nelfo og Norsk Industri er sv\u00e6rt kritiske til p\u00e5standen om at norske kraftprodusenter kan f\u00e5 ti ganger s\u00e5 mye for sine opprinnelsesgarantier som de f\u00e5r i dag. Den \u00e5rlige verdien av opprinnelsesgarantiene i Norge er nemlig kun p\u00e5 om lag 500 millioner kroner, noe Lindberg ogs\u00e5 bekrefter.\n\n\u2013 Jeg kan ikke se for meg at det stemmer. At betalingsviljen skal bli ti ganger\n\n### Opprinnelsesgarantier\n\n - Ordningen med opprinnelsesgarantier fungerer slik at fornybarprodusenter kan selge en garanti om at de har produsert en gitt mengde fornybar kraft videre til str\u00f8mkunder, uavhengig av om disse kundene mottar den fysiske str\u00f8mmen kraftselskapene har produsert.\n - Dermed l\u00f8sriver man kraftens \u00abfornybarhet\u00bb fra den fysiske leveransen.\n - Norske str\u00f8mkunder som ikke kj\u00f8per opprinnelsesgarantier, blir sittende igjen med det som kalles den europeiske restmiksen, alts\u00e5 det som blir igjen n\u00e5r man tar hensyn til at kraftens \u00abfornybarhet\u00bb er solgt unna til forbrukere i andre europeiske land.\n - Denne restmiksen besto f\u00f8lge NVE i 2014 av kun 9 prosent fornybar i 2014.\n - I restmiksen var 54 prosent er fossil kraft og 37 prosent er kjernekraft.\n - Kraftproduksjonen i Norge viser derimot et helt annet bilde. I 2014 ble det i Norge produsert 142,3 TWh. Fornybar produksjon utgjorde 139,2 TWh. Av dette var 136,6 TWh vannkraft, 2,2 TWh vindkraft og 0,3 TWh varmekraft fra biobrensel.\n - Fossil kraftproduksjon utgjorde kun 3 TWh. Dermed var hele 98 prosent av den norske kraftproduksjonen fornybar i i 2014.\n\nst\u00f8rre, er bare en p\u00e5stand de slenger ut. Det virker useri\u00f8st hvis det ikke belegges med fakta, sier leder av milj\u00f8stiftelsen Zero, Marius Holm, til Teknisk Ukeblad.\n\n**Hjelp i begrepsjungelen:\u00a0Dette er forskjellen p\u00e5 lumen, lux og candela**\n\n#### Norsk ettersp\u00f8rsel m\u00e5 \u00f8ke\n\n**Lindberg \u00f8nsker ikke \u00e5 stille opp til intervju om saken. Men i en epost skriver Lindberg at tallet 5 milliarder fremkommer ved \u00e5 bruke Nederland som eksempel.\u00a0**\n\n\u2013 Dette burde v\u00e6re et realistisk m\u00e5l for norsk verdiskaping i l\u00f8pet av 3-6 \u00e5r. \u00c5 n\u00e6rme seg priser p\u00e5 hollandsk niv\u00e5 vil kunne oppn\u00e5s basert p\u00e5 en generell europeisk ettersp\u00f8rsel, skriver han.\n\nEn forutsetning er da if\u00f8lge Lindberg at den norske ettersp\u00f8rselen \u00f8ker.\n\n\u2013 Denne m\u00e5 komme fra industri og n\u00e6ringsliv, som har de st\u00f8rste positive effektene av \u00e5 kj\u00f8pe dokumentert fornybart, skriver Lindberg.\n\nOm m\u00e5let skal n\u00e5s, m\u00e5 disse akt\u00f8rene if\u00f8lge Lindberg samarbeide og g\u00e5 helhjertet inn for systemet.\u00a0\n\nSom eksempel p\u00e5 potensialet trekker han fram et spesialprodukt Ecohz selger hvor de f\u00e5r hele 0,4 eurocent, alts\u00e5 snaue 4 \u00f8re, per kilowattime. Fra dette produktet g\u00e5r st\u00f8rstedelen av bel\u00f8pet if\u00f8lge Lindberg direkte til finansiering av nye kraftverk.\n\n**Stor test:\u00a0Disse solcellene er best for norske forhold**\n\n#### Nedbetalte vannkraftverk\n\nZero-leder Marius Holm rister p\u00e5 hodet av Lindbergs argumenter.\n\n\u2013 For Norges del kommer opprinnelsesgarantiene som selges i overveidende grad fra vannkraft som er nedbetalt for lenge siden. Jeg som forbruker kunne gjerne betalt ti \u00f8re ekstra per kilowattime for \u00e5 f\u00e5 realisert ny fornybar produksjon hvis jeg bodde i et land med fossil kraftproduksjon. Men det er veldig lang veg derfra til \u00e5 si at markedsprisen for opprinnelsesgarantier er ti ganger h\u00f8yere enn markedet sier i dag, sier Holm.\n\n**Han mener derfor at dagens system m\u00e5 endres.**\n\n\u2013 At vi som samfunn investerer 70 milliarder kroner i ny fornybar energi gjennom elsertifikatmarkedet, og s\u00e5 selger vi opprinnelsesgarantier for en symbolsk sum, for til sammen noen f\u00e5 hundre millioner kroner, og vips, s\u00e5 er Norge fossilt igjen? Dette blir meningsl\u00f8st. Vi kan ikke tillate noen \u00e5 svartvaske norsk fornybar str\u00f8m og hevde at den er fossil bare fordi noen har solgt digitale papirer med \u00abopprinnelsesgaranti\u00bb, sier Holm.\n\n**Norges f\u00f8rste moderne \u00aboffgrid\u00bb-hus:\u00a0Her bor de helt avkoblet fra b\u00e5de str\u00f8mnett, vann og avl\u00f8p**\n\n#### Selges to ganger\n\n**Da Teknisk Ukeblad laget en artikkelserie om opprinnelsesgarantier sommeren for tre \u00e5r siden, bekreftet Lindberg nettopp at betalingsviljen var forskjellig fra allerede nedbetalt vannkraft og ny fornybar kraft.**\n\n\u00abMarkedet skj\u00f8nner dette, og betaler mer for den nye fornybare kraften enn for kraft fra gamle vannkraftverk. De betaler ogs\u00e5 mer om akt\u00f8rene viser hvor pengene for opprinnelsesgarantiene g\u00e5r til og at de g\u00e5r til nye prosjekter\u00bb, sa Lindberg.\u00a0\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra Teknisk Ukeblad om det dermed ikke blir feil \u00e5 ta utgangspunkt i betalingsviljen for ny vindkraft n\u00e5r man skal regne hvor mye penger man kan f\u00e5 for fornybarheten av allerede nedbetalt gammel vannkraft, svarer Lindberg n\u00e5 dette:\n\n\u2013 Det er stor forskjell i betalingsvillighet blant kunder. Noe kan tilskrives alder p\u00e5 kraftverket som du nevner, mens mye ogs\u00e5 knyttes til andre preferanser. Det vi vet i dag er at norsk fornybart \u00abprioriteres bort\u00bb - anbefales ikke \u2013 fordi det knyttes en opplevd usikkerhet til hvordan norsk n\u00e6ringsliv og kraftbransjen forvalter og kommuniserer selve systemet, og de merverdiene som bygges for v\u00e5r fornybar kraft. Man betaler mindre for opprinnelsesgarantier som muligens er \u00absolgt to ganger, skriver Lindberg.\n\n**Norges smarteste hjem?\u00a0- Det er dette som blir hus-standarden i fremtiden**\n\n#### \u2013 Blir *mindre*\u00a0verdt\u00a0\n\nDirekt\u00f8r for Energi- og milj\u00f8avdelingen, Ole B\u00f8rge Yttredal i Norsk Industri, mener Lindberg ikke klarer \u00e5 sannsynliggj\u00f8re sin p\u00e5stand.\n\n\u2013 Det er riktig at enkelte nederlandske opprinnelsesgarantier koster mer enn norske. Det er fordi nederlandske opprinnelsesgarantier er direkte knyttet til ny vindkraftproduksjon *i Nederland*. Den h\u00f8yere prisen illustrerer at nederlendere mener det er mer verdifullt med et bevis som er fysisk knyttet til ny fornybar kraft i deres eget land, enn en norsk opprinnelsesgaranti som p\u00e5 ingen m\u00e5te sikrer ny fornybar kraftproduksjon, sier Yttredal.\n\n**I Nederland er derfor forbrukere if\u00f8lge Yttredal i ferd med \u00e5 g\u00e5 bort fra kj\u00f8p av importerte opprinnelsesgarantier.**\n\n\u2013 N\u00e5r andre land i mindre grad \u00f8nsker norske opprinnelsesgarantier, vil en st\u00f8rre del av ettersp\u00f8rselen etter norske opprinnelsesgarantier m\u00e5tte komme i Norge. Dermed blir norske opprinnelsesgarantier *mindre* verdt, ikke mer, siden man ikke beh\u00f8ver \u00e5 bevise at man kj\u00f8per fornybar kraftproduksjon i et land der kraften utelukkende er basert p\u00e5 fornybare kilder, sier Yttredal.\n\n**Her borer de Norges dypeste energibr\u00f8nn:\u00a0Kan erstatte 6-7 vanlige br\u00f8nner**\n\n#### Industrid\u00f8d\n\nHan understreker at om tallet hadde v\u00e6rt 5 milliarder kroner, ville dette bety en\u00a0\u00abvanvittig ekstraskatt\u00bb til industrien\n\n\u2013 Dette vil gi karbonlekkasje, alts\u00e5 at industrien vil etablere seg andre steder og ikke satse videre i Norge. Isteden vil de kunne bygge ny fabrikk ved siden av et polsk kullkraftverk og hevde at de har et like bra klimaavtrykk som norsk industri fordi de kj\u00f8per opprinnelsesgarantier. Til tross for at norsk kraft beviselig er fysisk fornybar, sier Yttredal.\n\n**Han sier dette vil kunne bidra til \u00e5 \u00f8ke klimagassutslippene istedenfor \u00e5 redusere dem.**\n\n\u2013 Opprinnelsesgarantier er en meningsl\u00f8s ordning som bidrar til \u00e5 undergrave gr\u00f8nnheten i norsk vannkraft uten \u00e5 bidra til ny fornybar og vil kunne f\u00f8re til \u00f8kt produksjon av fossil kraft, sier Yttredal.\n\n#### \u2013 Tenk p\u00e5 et tall\n\nDirekt\u00f8r for N\u00e6ringspolitikk i bransjeorganisasjonen Nelfo, Tore Strandskog, er enda krassere i sin kritikk av det p\u00e5st\u00e5tte milliardtapet.\n\n\u2013 Dette blir litt som \u00e5 tenke p\u00e5 et tall og h\u00e5pe at ingen klarer \u00e5 kvalitetssikre det.\u00a0Tom Lindberg forutsetter at norske myndigheter og bransjeorganisasjoner skal kunne klare \u00e5 \u00abfremsnakke\u00bb norske opprinnelsesgarantier, slik at verdien skal \u00f8ke med 12-gangeren over niv\u00e5et p\u00e5 europeisk vannkraft. Dette er selvf\u00f8lgelig v\u00e5s. Grunnen til at norske opprinnelsesgarantier har en lav verdi, er at EU vet at kj\u00f8p at disse ikke gir noen ny produksjon, men er allerede nedbetalte vannkraftverk, sier Strandskog til Teknisk Ukeblad.\n\nOverfor Teknisk Ukeblad p\u00e5peker Marius Holm at opprinnelsesgarantiene p\u00e5 steder hvor det allerede eksisterer elsertifikatmarkeder, som i Norge og Sverige n\u00e5, ikke utl\u00f8ser noe mer produksjon. Dette fordi produksjonsm\u00e5let i antall TWh allerede er satt.\n\n**Opprinnelsesgarantiene vil kun gj\u00f8re at elsertifikatprisen svekkes (marginalt) og p\u00e5virke hvilke av de elsertifikatst\u00f8tteberettigede prosjektene som bygges ut.\u00a0**\n\n**Lagret str\u00f8m i Nissan Leaf-batterier:\u00a0Halverte str\u00f8mregningen**\n\n#### Vil gi forbrukerne et valg\n\nLindberg svarer slik p\u00e5 innvendingen fra Zero.\n\n\u2013 Teorien er sikkert korrekt. Praksis viser noe annet. Systemet er etablert for \u00e5 gi forbrukere et reelt energivalg. Verken i den europeiske eller norske lovteksten er det nedfelt at det skal dokumenteres investeringer i ny produksjon.\u00a0En del av oss h\u00e5per \u00e5 styrke implementeringen av systemet i \u00e5rene etter 2020, og da kan en slik endring v\u00e6re et spennende tillegg.\n\nLindberg viser til at opprinnelsesgarantiene er et europeisk system, og at penger kan kanaliseres til de prosjektene som fremdeles ikke bygges p\u00e5 grunn av manglende toppfinansiering.\n\n\u2013 Dette skjer allerede i Norge, Sverige, og Irland og vi arbeider med \u00e5 \u00f8ke prosjektportef\u00f8ljen til Frankrike og Tyskland. I 2016 har Ecohz i samarbeid med tre store internasjonale bedrifter tre mindre kraftprosjekter til bygging. Dette er hvordan systemet fungerer i praksis. Ikke teorien, skriver Lindberg.\n\n**Ecohz-sjefen hevder at man ved \u00e5 avvikle bruken av opprinnelsesgarantier fratar norske forbrukere \u00aben lovhjemlet valgmulighet\u00bb til \u00e5 velge sin str\u00f8mmiks.**\n\n\u2013 Gjennom en myndighetsstyrt, p\u00e5lagt str\u00f8mmiks p\u00e5 100 prosent fornybart, uten bruk av opprinnelsesgarantier, fjernes reelle insentiver for forbrukere til \u00e5 spare str\u00f8m basert p\u00e5 et klimaperspektiv. I stedet sier man at denne kraften har liten verdi, og man oppmuntrer indirekte til ukritisk bruk, hevder Lindberg.\n\n**Gjennombrudd?\u00a0Svensk professor hevder han har p\u00e5vist kjernefusjon i liten skala**\n\n#### Forsvarer p\u00e5standen\n\nTil tross for den massive kritikken fastholder Lindberg sin p\u00e5stand om et potensielt tap p\u00e5 5 milliarder kroner. Han p\u00e5peker samtidig at en fortsatt negativ holdning til ordningen blant norske akt\u00f8rer ikke vil bidra til pris\u00f8kningen p\u00e5 opprinnelsesgarantiene.\n\n\u2013 Vi er overbevist om at det er store muligheter for verdiskaping med norsk fornybar kraft. Internasjonalt er b\u00e5de konsument og industribedrifter i \u00f8kende grad villig til \u00e5 betale ekstra for dokumentert fornybar energi. Systemet med opprinnelsesgarantier er anerkjent og den eneste m\u00e5ten vi kan dokumentere forbruk p\u00e5 s\u00e5 lenge vi er en del av et europeisk energimarked, skriver Lindberg.\n\n\u2013\u00a0Det er simpelthen for lettvint \u00e5 bruke argumenter som \u00abv\u00e5s\u00bb og karakterisere seri\u00f8s nytenkning som \u00abmeningsl\u00f8s\u00bb. Personlig tror jeg slik ensidig interessepolemikk p\u00e5 sikt kan skade mer enn den gagner, skriver Lindberg.\n\n**Norsk gjennombrudd:\u00a0Produserer 40 ganger raskere enn vanlige metoder**\n\n** Ecohz Industri Klima Nelfo Norsk Industri Vannkraft Vindkraft Zero\n\n\n\n## \u2013 Det er p\u00e5 tide \u00e5 sette ordet 'smart' der det h\u00f8rer hjemme\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b688a02-a62b-4b29-ab15-233da424dad3"}
{"url": "http://thecrossroadclub.no/historien-om-oyafestivalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:30Z", "text": "\n## Historien om \u00d8yafestivalen\n\nPosted on juli 3, 2017juli 7, 2017 by admin\n\n\nDette er historien om en musikkfestival som er blitt en av de aller st\u00f8rste i sitt slag. \u00d8yafestivalen \u00f8nsker p\u00e5 nytt velkommen til T\u00f8yenparken i august. Artister er booket og programmet er publisert. Det borger for opptil ti timers sammenhengende musikkfest fra onsdag til l\u00f8rdag. Fra arrang\u00f8rens formaninger til publikum trekker vi fram at det er forbudt \u00e5 bringe selfie-stenger inn p\u00e5 omr\u00e5det. Du st\u00e5r imidlertid fritt til bruke egen arm eller selvutl\u00f8ser.\n\n\n\n## \u00d8ya med toppscore\n\nDet n\u00e6rmer seg alts\u00e5 \u00e5rets h\u00f8ydepunkt for musikkinteresserte i Oslo og Omegn. \u00d8yafestivalen sl\u00e5r til med kjente artister og yrende musikkliv fra 8. august. Det starter med klubbkveld p\u00e5 tirsdag p\u00e5 lokaler rundt om i byen f\u00f8r utend\u00f8rssirkuset er i gang i parken fra onsdag. Festivalen har dessuten f\u00e5tt toppscore i britiske medier. The Independent mener at den er en av de absolutt beste i sitt slag. De foretrekker en bypark i Oslo framfor et gj\u00f8rmete engelsk jorde hvilken som helst dag. Du har vel sikret deg plass? Det er f\u00e5 billetter igjen.\n\n## Hvilken \u00f8y snakker vi om?\n\nMen hvorfor heter det \u00d8yafestivalen, eller bare \u00d8ya som det er blitt vanlig \u00e5 si? Den er jo rimelig godt sikret p\u00e5 det skandinaviske fastlandet. Det er fordi festivalens forl\u00f8per ble arrangert p\u00e5 Kalv\u00f8ya i B\u00e6rum. Kalv\u00f8yafestivalen er fortsatt legendarisk blant eldre rockere. I sin nyere form dukket den f\u00f8rst opp i Middelalderparken i Oslo. Der holdt den hus og m\u00f8bler fram til den m\u00e5tte flytte til T\u00f8yenparken p\u00e5 grunn av arbeidet med Follobanen. Men den trives godt p\u00e5 T\u00f8yen, hvor det ventes et stort antall kjente artister og titusenvis av musikkglade bes\u00f8kende disse dagene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d5edf63-4877-48bc-b049-dccce0c88810"}
{"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2010/01/jeg-har-forelsket-meg-i-et-skap.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:53Z", "text": "\n\n## tirsdag 5. januar 2010\n\n### Jeg har forelsket meg i et skap\n\n\n\n**Idag tok jeg & lilles\u00f8ster oss en liten tur til byen.. fikk noen gavekort p\u00e5 tilbords & glassmagasinet. S\u00e5 m\u00e5tte en liten tur innom for \u00e5 kikke om jeg fant noe. Men jeg fant ikke noe jeg ville ha akkurat n\u00e5. **\n\n**Var innom Narvik interi\u00f8r idag. De har jo S\u00c5 masse nydelig. \u00c5 jeg har forelsket meg i et skap jeg gjerne vil ha.**\n\n\n\n**Et lite s\u00f8tt skap som jeg tenker \u00e5 ha p\u00e5 mine barns soverom. Det er ifra Contry corner.**\n\n**Jeg har kikket i katalogen fra dem,\u00e5 jeg er oppslukt\\! **\n\n**S\u00e5 damen p\u00e5 narvik interi\u00f8r skulle ringe meg i morgen,i forhold til bestiling.. gleder meg\\!**\n\n**Legger med et lite bilde som ga meg en god og varm stemning\\! **\n\n**\u00d8nsker dere alle en kjempe fin kveld.**\n\n**Klemmer fra Christina **\n\nChristina Mari kl. \n\n21:23 \n\n#### 6 kommentarer:\n1. \n \n Mona Christin5. januar 2010 kl. 23:55\n \n Hei. \n \n Ser du har hjerte over her s\u00e5 du har kanskje funnet det ut? Merk hjertet, kopier og lim inn. Samme hvor i bloggen. \n \n Lekkert skap, men det koster vel? Hvitt er rent og delikat. Helt supert. \n \n Klem fra Mona C\u2665\n \n2. \n \n Britt Eva6. januar 2010 kl. 09:37\n \n Hei p\u00e5 deg og godt nytt \u00e5r. Lekkert skap du har funnet ja. Takk for titten inne hos meg - n\u00e5 tar jeg en tur her hos deg. Ha ein fin uke \n Britt Eva\n \n3. \n \n Liv6. januar 2010 kl. 11:15\n \n Virkelig lekkert skap du har funnet, hvitt er nydelig :-) \n \n Takk for kommentar om treningen min ogs\u00e5, det er slikt jeg f\u00e5r piff av :-) \n \n Ha en super dag\\!\n \n4. \n \n Loppe Leah6. januar 2010 kl. 11:20\n \n S\u00e5 fint skap, og koselig stemningsbilde:) Takk for koselig hilsen inne hos meg.. \n \n klem\n \n5. \n \n Min stil6. januar 2010 kl. 17:44\n \n Nydelig skap du har funnet. Hadde de masse fra samme leverand\u00f8r der eller? Trenger nemlig litt m\u00f8bler etterhver n\u00e5. Lillesnuppa skal f\u00e5 litt st\u00f8rre rom... \n KL\u00e6m Susanne\n \n6. \n \n Datt6. januar 2010 kl. 19:40\n \n Det var et heeeelt utrolig nydelig skap\\! Kj\u00f8p det, det tigger jo bare om \u00e5 bli med hjem\\! ;)\n \nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3 \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere. \n## Om meg\n\n\n\n - Christina Mari \n Foto -og interi\u00f8r intressert dame p\u00e5 33 \u00e5r. Samboer og mamma til tre. Veldig stas at akkurat DU titter innom her hos meg. H\u00e5per du trives og jeg blir ekstra glad vist du legger igjen en liten hilsen til meg. Er det noe mer du lurer p\u00e5,kan du gjerne sende meg en mail p\u00e5 : email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8114801-a6f6-4e11-9bdc-72b77e50be6d"}
{"url": "http://docplayer.me/2131581-Norsk-kjemisk-selskap-arsrapport-og-regnskap.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:34:04Z", "text": "3 3 NORSK KJEMISK SELSKAP \u00c5RSBERETNING 2005 HOVEDSTYRET: President: Nina Aas Trondheim-avd. Visepresident: Finn Myhren Grenland-avd. Styremedlemmer: Tor Hemmingsen Rogaland-avd. Solveig Flock Oslo-avd. Morten Moe Nord-Norge-avd. Varamedlemmer: \u00c5se Raknes Oslo-avd. Hans Henrik \u00d8vreb\u00f8 \u00d8stfold-avd. SEKRETARIAT: Generalsekret\u00e6r: Tore Benneche Oslo-avd. Kasserer: Berit Fj\u00e6rtoft Oslo-avd. R\u00c5DET: P\u00e5 r\u00e5dsm\u00f8tet for 2004 var f\u00f8lgende r\u00e5dsmedlemmer til stede: Avdelingsrepresentanter: \u00d8stfold-avd: Oslo-avd: Grenland-avd: Rogaland-avd: Bergen-avd: Trondheim-avd: Nord-Norge-avd: Rune R\u00f8dbotten Rolf Vogt og Ellen Brevik Lars \u00d8i og Reidun B. Eriksen K\u00e5re J\u00f8rgensen og Tor Hemmingsen Stig Valdersnes og Jorun Sletten \u00d8yvind Mikkelsen og Trond Karlsen Annette Bayer Faggrupperepresentanter: Analytisk: FENT: Elin Gjengedal Terje S\u00f8rhaug\n\n\n\n4 4 Katalyse: Kjemometri: Makro: Org.kjemi/medisinalkjemi: Kjemiens historie : Anja Olafsen Frank Westad Harald Walderhaug Lise-L. Gundersen og Marcel Sandberg Bj\u00f8rn Pedersen Videre var f\u00f8lgende tilstede p\u00e5 m\u00f8tet men uten stemmerett: Fra hovedstyret: Fra sekretariatet: Andre: Nina Aas (president), Finn Myhren (visepresident), Solveig Flock og Morten Moe (styremedlemmer), \u00c5se Raknes og Hans H. \u00d8vreb\u00f8 (vararepresentanter) Berit Fj\u00e6rtoft (kasserer) og Tore Benneche (generalsekret\u00e6r) Nils Arne Jentoft (tidligere president) HOVEDSTYRETS FUNKSJONSTID: Finn Myhren ble gjenvalgt som visepresident (2 \u00e5r). Tor Hemmingsen ble valgt som styremedlem (2 \u00e5r). \u00c5se Raknes ble gjenvalgt som vararepresentant (2 \u00e5r). De \u00f8vrige medlemmene av hovedstyret var ikke p\u00e5 valg. GENERALSEKRETARIAT: Selskapets sekret\u00e6rfunksjon har v\u00e6rt utf\u00f8rt av Tore Benneche og kassererjobben av Berit Fj\u00e6rtoft. Kjemisk Institutt har vederlagsfritt stilt n\u00f8dvendig rom og en del midler til disposisjon. Denne ordning er av uvurderlig nytte for selskapet. MEDLEMMER OG KONTINGENT: Ved \u00e5rsskiftet 04/05 var det registrert 2141 og ved \u00e5rsskiftet 05/ personlige medlemmer. Nedgangen skyldes opprydding i medlemsregisteret ved at de som ikke har betalt kontingent de to foreg\u00e5ende \u00e5r blir str\u00f8ket. I l\u00f8pet av \u00e5ret meldte i alt 117 personer seg inn. Dette tallet inkluderer 18 personer som tilsynelatende var utmeldt, men som var i systemet. 286 er utmeldt eller str\u00f8ket som medlemmer da de ikke hadde betalt kontingent de to siste \u00e5rene. Videre er det blitt registrert at 20 av medlemmene har avg\u00e5tt ved d\u00f8den. Selskapet hadde i bedrifts/konsernmedlemmer. Medlemskontingenten for bedrifter/konsern har v\u00e6rt uforandret fra \u00e5ret f\u00f8r dvs. kr 1.500,- for bedriftsmedlemmer og kr ,- for konsernmedlemmer. Medlemskontingenten for ordin\u00e6re medlemmer har v\u00e6rt kr. 250,- og for studenter kr. 125,-. Medlemskap i en faggruppe koster kr 25,-. Den delen som g\u00e5r til avdelingene er kr 85,-.Tilskuddet til faggruppene er kr. 5000,- pluss kr 25,- for hvert faggruppemedlem.\n\n Berit Fj\u00e6rtoft (kasserer) og Tore Benneche (generalsekret\u00e6r) Nils Arne Jentoft (tidligere president) HOVEDSTYRETS FUNKSJONSTID: Finn Myhren ble gjenvalgt som visepresident\")\n\n5 5 Det er fortsatt noen medlemmer som glemmer \u00e5 betale kontingent. I 2005 var det likevel bare 3 % som ikke betalte. Dette er en forbedring fra forrige \u00e5r da det var 14 % som ikke betalte. De som ikke har betalt kontingent i 2004 og 2005 vil bli str\u00f8ket av medlemsregisteret dersom de ikke betaler ved ordin\u00e6r kontingentinnkreving i SELSKAPETS VIRKSOMHETER R\u00e5dsm\u00f8tet: R\u00e5dsm\u00f8tet 2005 ble som vanlig avviklet i Vitenskapsakademiet fredag 8. april med den tradisjonelle R\u00e5dsmiddagen som avslutning. Til middagen var ogs\u00e5 selskapets \u00e6resmedlemmer, innehavere av Guldberg-Waage-medaljen, tidligere presidenter og generalsekret\u00e6rer samt en del viktige samarbeidspartene invitert. Hovedstyret: Det har v\u00e6rt avholdt 4 hovedstyrem\u00f8ter i 2005 (11. februar, 17. juni, 30. september og 18. november). Den daglige driften har i det alt vesentlige blitt ivaretatt av presidenten, generalsekret\u00e6ren og kassereren. Av de ting som hovedstyret har arbeidet med kan nevnes: 1. Internettsiden/medlemsregister/sp\u00f8rrespalten. Internettsiden til NKS (www.kjemi.no) er blitt en levende side. Siden drives av John Vedde p\u00e5 oppdrag av NKS og dette samarbeidet fungerer godt. Gjennomsnittlig antall bes\u00f8k p\u00e5 siden har v\u00e6rt opp mot 100 per dag, noe som er veldig positivt. Faggruppene og lokalavdelingene har oppdatert sine sider og NKS fremst\u00e5r n\u00e5 i komplett form p\u00e5 nettet. Hovedstyret \u00f8nsker \u00e5 fortsette med \u00e5 utvikle den elektroniske informasjonen om NKS og kjemi. Herunder faller arbeidet med et elektronisk medlemsregister/medlemsbok, sp\u00f8rrespalten og faglige artikler p\u00e5 nett. Sp\u00f8rrespalten som ble opprettet i 2005 har vist seg \u00e5 v\u00e6re en stor suksess. Den ble startet og tilrettelagt av hovedstyremedlem Morten Moe, i samarbeid med John Vedde, og vil fra 2006 drives av Finn Myhren og John Vedde. Mens det hele startet rolig, har det etter sommeren kommet inn opp til 40 sp\u00f8rsm\u00e5l i m\u00e5neden. Hovedstyret har derfor jobbet med \u00e5 finne flere som kan involvere seg. Det er ogs\u00e5 opprettet kontakt med Kjemitorget og Naturfagsenteret som svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 nettet. 2. Grensesprengende kjemi. R\u00e5dsm\u00f8tet i fjor ga klarsignal for \u00e5 trykke bok av Grensesprengende kjemi. Fra mai/juni til trykking i desember ble det jobbet kontinuerlig med \u00e5 klargj\u00f8re stoffet for trykking (spr\u00e5kvasking, illustrasjoner, korrektur, korrektur, korrektur,..). Velvillig sponsing fra industri, organisasjoner og utdanningsinstitusjoner gjorde at prosjektet var fullfinansiert ( NOK) f\u00f8r boken gikk i trykken i uke 49. De f\u00f8rste 750 eksemplarene ble sendt ut f\u00f8r jul. Boken har f\u00e5tt en fantastisk mottakelse. Mange videreg\u00e5ende skoler har kj\u00f8pt klassesett. Pr 1. februar 2006 er halve opplaget p\u00e5 3000 b\u00f8ker solgt eller gitt bort.\n\n\n\n6 6 Salgsprisen er kr 100,- eksklusive forsendelse. Bokprosjektet har egen konto og eget regnskap. Utgifter i sammenheng med prosjektet vil bli dekket av sponsormidler og inntekter ved salg av boka. En gruppe som skal s\u00f8rge for markedsf\u00f8ring og distribusjon av boka er nedsatt og ledes av Nils Arne Jentoft. Endelig regnskap vil bli presentert i \u00c5rsrapport for Rekruttering av konsern-/bedriftsmedlemmer og annonsering p\u00e5 nettsiden. Et informasjonsskriv er blitt utarbeidet som omhandler hva NKS st\u00e5r for, hvordan NKS er organisert og hva det jobbes med. Det gir oversikt over b\u00e5de det nasjonale arbeidet og det internasjonale engasjementet. Skrivet er oversendt alle konsernmedlemmene og skal informere om NKS og samtidig bidra til \u00e5 holde kontakten med bedriftene. Videre har dette ogs\u00e5 blitt sendt ut til nye potensielle konsernmedlemmer. 4. Tekna. Intensjonsavtale om samarbeid er undertegnet. Tekna har opprettet en link fra sin nettside til NKS (www.tekna.no/nks/). NKS-arrangementer blir n\u00e5 lagt inn p\u00e5 Teknas arrangementskalender. En gruppe best\u00e5ende av representanter fra Tekna og fra NKS er nedsatt som skal vurdere muligheten for \u00e5 utvikle et faglig samarbeid. 5. Samarbeid med andre organisasjoner. Det er utarbeidet planer om \u00e5 distribuere Massenytt, bladet til Norsk Selskap for Massespektrometri, sammen med Kjemi. Bladet utkommer to ganger i \u00e5ret. Det er ogs\u00e5 tatt kontakt med Norsk Biokjemisk Selskap for \u00e5 vurdere et samarbeid. Utgangspunktet for begge disse foresp\u00f8rslene er kraftig forh\u00f8yede portotakster ved forsendelse av blader. 6. Profilering av faget kjemi. NKS sponser Forskerfabrikken og har vurdert et n\u00e6rmere samarbeid. 7. Digitalisering av Acta Chem. Scand. Denne saken er fortsatt under utredning. 8. NKS medlemsbok. Hovedstyret \u00f8nsker at NKS sin medlemsbok fra 1998 blir oppgradert. Arbeidet med dette p\u00e5g\u00e5r.\n\n\n\n7 7 HASSEL LECTURE Hasselforelesningen 2005 ble holdt 9. mai ved Kjemisk institutt, Universitetet i Oslo. Tittelen p\u00e5 forelesningen var \"The Chemistry of Star Formation\", og foredragsholder var Professor Eric Herbst, Ohio State University. INDUSTRY LECTURE Hovedstyret besluttet i 2005 \u00e5 la faggruppene f\u00e5 overta ansvaret for gjennomf\u00f8ring av denne forelesningen. M\u00e5let med dette er for det f\u00f8rste \u00e5 sikre faglig bredde i forelesningen og for det andre \u00e5 gi faggruppene anledning til \u00e5 invitere foredragsholdere uten at dette er forbundet med kostnader. I 2005 var det faggruppe for kjemometri som p\u00e5tok seg ansvaret for forelesningen. Forelesningen ble holdt p\u00e5 UMB, p\u00e5 UIO og p\u00e5 NTNU og ble h\u00f8rt av til sammen 70 personer. Foredragsholder var Professor Richard Braatz, Department of Chemical and Biomolecular Engineering, University of Illinois at Urbana-Champaign. Tittel p\u00e5 forelesningen var : Modelling of Multiscale Systems with Examples from Chemistry. KJEMIOLYMPIADEN Den internasjonale kjemiolympiaden ( IChO) ble i \u00e5r arrangert i Taipei p\u00e5 Taiwan. Hvert land kan delta med fire elever. Det deltok elever fra ca 60 land. De fire uttatte norske elevene var: Sigmund \u00d8sttveit St\u00f8rseth, Molde vgs ; Gunstein Skomedal, Kristiansand Katedralskole ; Troels Arnfred Bojesen, Sauda vgs og Bjarte Lofnes Hauge, Firda vgs. Som norske ledere deltok \u00d8yvind Jacobsen, Kjemisk institutt, UiO og Bj\u00f8rn Dalhus, Mikrobiologisk Institutt, Rikshospitalet. Troels Bojesen var n\u00e6rmest en medaljeplass av de norske deltagerne. De norske elevene har problemer med \u00e5 matche deltagere fra Asia, tidligere sovjetiske republikker og \u00f8steuropeiske land, da mange av disse landene legger mye arbeid i utvelgelse og trening av de fire deltagerne de sender. Utgiftene i forbindelse dekkes av Forsknings- og Utdanningsdepartementet, NFR, Stiftelsen Unge Forskere, Kjemisk institutt og MatNat-fakultetet, UiO, NKS, Prosessindustriens Landsforbund, Borregaard Industrier og Amersham Health.\n\n\n\n\n\n19 19 RAPPORT FRA IUPACs DIVISJON-III ORGANISK & BIOMOLEKYL\u00c6R KJEMI IUPACs Divisjon III representerer en mangfoldig og brokete del av kjemien. Ved siden av hovedforsamlingen, divisjonen, omfatter den seks underkomiteer (a) Organisk syntese (b) Biomolekyl\u00e6r kjemi (c) Gr\u00f8nn kjemi (d) Fotokjemi (e) Struktur og mekanisme (tidl. fysikalsk organisk kjemi) (f) Bioteknologi \\* Divisjonen samordner og gjennomf\u00f8rer aktiviteter innen tre omr\u00e5der: bistand til arrangementer (symposier og m\u00f8teserier), samordning av aktivitetene i de seks underkomiteene, og gjennomf\u00f8ring av egne prosjekter (se nedenfor). Det ble avholdt m\u00f8te i divisjonen august 2005 i Beijing i samband med IUPACS generalforsamling, der undertegnede deltok. Jeg deltok ogs\u00e5 i m\u00f8te 16. august i Underkomiteen for struktur og mekanisme. Etter valget er Minoru Isobe (Nagoya) stadig leder for divisjonen, mens Geert Koomen (Amsterdam) er nyvalgt sekret\u00e6r. De fleste av NKSs medlemmer vet at IUPAC har en viktig oppgave med \u00e5 sl\u00e5 et slag for kjemiens stilling internasjonalt. Mange vet ogs\u00e5 at det er IUPAC som godkjenner nye grunnstoffer og bestemmer nomenklaturregler. F\u00e6rre er muligens klar over det omfattende faglige arbeidet som foreg\u00e5r. Dette arbeidet er organisert som prosjekter og utf\u00f8res av frivillige. P\u00e5 mange m\u00e5ter danner dette ryggraden i IUPACs arbeid. V\u00e5r divisjon har en omfattende prosjektportef\u00f8lje (se nettsiden Her er et knippe eksempler: Single molecule spectroscopy Space- and time-resolved fluorescence spectroscopy and photochemistry Glossary of terms and basic protocols used in photodynamic therapy A IUPAC coordinated web page on Green/Sustainable Chemistry Fighting microbial resistance through development of new antimicrobial agents, directed against new specific targets Reference methods, standards and applications of photoluminescence \"Global Climate Change\" - Translation and dissemination of a monograph for secondary schools Development of methodologies and protocols for documentation, evaluation of safety and efficacy and standardization of herbal medicine Til neste m\u00f8te i Torino august 2007 ber jeg s\u00e6rlig om forslag til nye prosjekter fra NKSs medlemmer. Det finnes litt penger til reiser og m\u00f8ter, og gode forslag og entusiastiske personer f\u00e5r st\u00f8tte. Jeg tar ogs\u00e5 i mot r\u00e5d og ideer knyttet til hvordan vi kan skape et bedre omd\u00f8mme for faget v\u00e5rt. Blindern, 1. mars 2006 Einar Uggerud (s)\n\n. Det ble avholdt m\u00f8te i divisjonen 14. 15. august 2005 i Beijing i samband med IUPACS generalforsamling, der undertegnede deltok.\")\n\n20 20 EuCheMS-DAC, rapport for 2005 fra Walter Lund Division of Analytical Chemistry (DAC) holdt sitt \u00e5rsm\u00f8te i Stockholm 26 juni NKS var representert ved prof. Walter Lund. Representanter fra 15 land var til stede p\u00e5 m\u00f8tet, der forskjellige temaer knyttet til analytisk kjemi i et europeisk perspektiv ble diskutert. De viktigste temaene var: Websiden: Det ble besluttet at delegatene skulle skaffe til veie webadressen til hjemmesiden til universitetsinstitutter som har egne forskningsgrupper i analytisk kjemi, slik at disse kunne v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 websiden til DAC. Arbeidet ble sluttf\u00f8rt i Eurocurriculum II: Det ble besluttet at delegatene skulle bidra til utviklingen av et slikt europeisk fellespensum i kjemi, ved \u00e5 utarbeide eksempler ( case studies ) p\u00e5 laboratorie\u00f8velser innen de temaer i analytisk kjemi som inng\u00e5r i Eurocurriculum II. Arbeidet sluttf\u00f8res i Euroanalysis-konferansene: Det ble vedtatt at Euroanalysis XV 2009 skal arrangeres i Innsbruck i \u00d8sterrike, med mottoet Impact of analytcal chemistry on the quality of life. Euroanalysis XIV arrangeres i Antwerpen, Belgia i september st European Chemistry Congress: Under denne konferansen, som finner sted i Budapest i august 2006, vil DAC ved prof. Salzer arrangere et seminar om 3D kjemisk billeddannelse. IUPAC-ACD, rapport for 2005 fra Walter Lund Analytical Chemistry Division (ACD) avholdt sitt \u00e5rsm\u00f8te august 2005 i Beijing, i forbindelse med IUPACs generalforsamling. NKS var representert ved prof. Walter Lund. 25 komitemedlemmer og gjester deltok p\u00e5 m\u00f8tet. Workshop: I forbindelse med m\u00f8tet ble det arrangert en workshop der komitemedlemmene var foredragsholdere, for \u00e5 fremme nye ideer og prosjekter. Workshopen hadde tittelen Future opportunities and challenges for the ACD. Lund bidro med foredraget Challenges for analytical atomic spectrometry. Prosjekter: ACD har for tiden 19 egne prosjekter under arbeid, pluss 10 interdivisional projects. I tillegg har Subcommittee on solubility and equilibrium data 16 prosjekter. Status for alle prosjektene ble gjennomg\u00e5tt. Dessuten ble en rekke planlagte prosjekter diskutert. Prioriterte aktiviteter: Viktige prosjekter er Compendium of analytical nomenclature, IUPAC stability constant database, Solubility and solution equilibrium data, Quality assurance og Standardisation of analytical approaches and analytical capacity building in Africa. Valg: Det ble avholdt valg p\u00e5 nye komitemedlemmer. Lund ble valgt inn som ny Titular Member. Prof. R.Lobinski er Division president i de neste to \u00e5r. Nyhetsbrev: ACD utgir et nyhetsbrev kalt Teamwork, som er tilgjengelig p\u00e5 IUPACs webadresse. Fra: Lars Erik \u00d8i, 1. amanuensis H\u00f8gskolen i Telemark\n\n p\u00e5 laboratorie\u00f8velser innen de\")\n\n21 21 \u00c5rsrapport 2005 for Eur. Fed. Chem. Eng. Working Party on Education Norske representanter har i 2005 v\u00e6rt Lars Erik \u00d8i, delvis May-Britt H\u00e4gg og som pensjonert medlem J\u00f8rgen L\u00f8vland. J\u00f8rgen L\u00f8vland har n\u00e5 trukket seg tilbake. Det er ellers over 30 representanter i arbeidsgruppen, hvorav de fleste er aktive deltakere p\u00e5 m\u00f8tene. Som vanlig har det v\u00e6rt holdt 2 m\u00f8ter, et i Karlsruhe i februar og ett i Z\u00fcrich i september. Dessuten har det v\u00e6rt avholdt 2 m\u00f8ter i forkant av hvert m\u00f8te. En oversikt over medlemmene, lenker til web-sider for kjemiteknikkundervisning i de fleste land og en oversikt over arbeidet i gruppen finnes p\u00e5 gruppens web-side under sidene til EFCE. Gruppen arbeider jevnlig med \u00e5 oppdatere web-sidene med oversikt over studieopplegget i de forskjellige land. Det arbeides fortsatt med \u00e5 unders\u00f8ke hvordan og hvor langt de enkelte land har kommet med omlegging til Bologna-opplegg (3+2 \u00e5r for henh.v. BSc og MSc). Dette er mindre problematisk i Norge enn for mange andre land. Men de fleste synes etter hvert \u00e5 legge opp til et 3+2 m\u00f8nster. Gruppen har i 2005 laget ferdig en anbefaling for studier i kjemiteknikk innenfor et Bologna(3+2)-opplegg. J\u00f8rgen L\u00f8vland har v\u00e6rt sentral i dette arbeidet. Anbefalingen er basert p\u00e5 vektlegging av l\u00e6ringsresultater som oppn\u00e5s, og er i tr\u00e5d med mer moderne studieplaner enn den tidligere listing av omfang av temaer. Anbefalingen er tilgjengelig fra gruppens web-side under EFCE-sidene. Utbyttet av deltakelsen i EFCEs Working Party for education er at vi f\u00e5r god kontakt med undervisningsmilj\u00f8ene i kjemiteknikk i Europa, f\u00e5r bidratt til koordinering av informasjon, og at vi f\u00e5r p\u00e5virket koordineringen av nye Bachelor og Masterprogrammer. Porsgrunn, 27. februar 2006 Lars Erik \u00d8i EuCheMS\n\n22 22 Den f\u00f8rste generalforsamling (GA) i European Association for Chemical and Molecular Sciences ble holdt p\u00e5 Kypros oktober EuCheMS er arvtakerne etter FECS (Federation of Chemical Societies) som er en paraplyorganisasjon for de nasjonale kjemisk selskap. Tor Hemmingsen fra hovedstyret representerte NKS og Trygve Eklund representerte Division of Food Chemistry. Tor Hemmingsen og Roger Fenwick, UK ble innvalgt som nye medlemmer i Executive committee (EC), og Jos\u00e9 Empis som ny treasurer i EuCheMS for de neste 3 \u00e5r. Ny president ble Giovanni Natile som overtar etter G\u00e1bor N\u00e1ray-Szab\u00f3. Fra fjor\u00e5rets generalforsamling ble f\u00f8lgende prioriteringer satt: Brusselkontor, WEB-side, Sekretariat, politiske representasjon og utsending av nyhetsbrev. Totalbudsjettet for 2006 for disse aktivitetene er euro. RSC og GDCh g\u00e5r inn med betydelige bel\u00f8p i starten. GA vedtok et budsjett hvor hvert medlem i de europeiske kjemiske selskap blir belastet med et bel\u00f8p tilsvarende 0.2, 0.4 og 0.6 euro pr. medlem euro de kommende tre \u00e5r. Life Science, som i dag har 18 registrerte land som medlemmer, ble anbefalt som nytt Working Party i EC, men ble bedt om \u00e5 \u00f8ke antall medlemsland til 20 som er grensen. EuCheMS ble godkjent som partner med Cefic (the European Chemical Industry Council). Cefic yter tjenester innen administrasjon og kontor og m\u00f8tefasiliteter i Brussel. Neste m\u00f8te i EuCheMS Executive Committee vil bli holdt i Brussel 26. april Jobbingen med \u00e5 f\u00e5 en felles norm Eurobachelor er i godt gjenge. Likeledes vurderes det \u00e5 lage en tilsvarende felles norm for Euromaster. En autorisasjon som European Chemist ble tatt opp i EC som en gjenganger, men ble atter utsatt til neste EC-m\u00f8te. I samme m\u00f8te ble Professor Dieter Seebach nominert til \u00e5 gi EuCheMS Lecture 2006 innen omr\u00e5det organisk kjemi. Trygve Eklund redegjorde for aktivitetene i Food Chemistry Division med sine 34 medlemsland, og President Leiv Sydnes redegjorde for IUPACs engasjement utenfor de europeiske grenser. En av innspillene til NKS til EuCheMS ved tidligere m\u00f8ter, European Chemistry week, ble vedtatt av GA, og vil bli holdt i november Neste generalforsamling holdes i Moskva oktober En stor felles kjemikongress, 1st European Chemistry Congress (http://www.euchems.org/1steuropeanchemistrycongress), er annonsert august 2006 i Budapest. Dersom en slik kongress skal ha fremtiden for seg er det viktig at den f\u00e5r en god start med godt deltakertall. Likeledes planlegges en EuCheMS kongress september 2008 i Torino. I l\u00f8pet av de siste 4 m\u00e5neder er det kommet inn 8 s\u00f8knader om EuCheMS sponsorship av konferanser. Arrang\u00f8rer av norske eller nordiske internasjonale konferanser b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re aktiv \u00e5 s\u00f8ke om denne type sponsorship. Input til \u00c5rsrapporten for 2005\n\n23 23 IUPAC Norge ut\u00f8ver sitt medlemskap i IUPAC gjennom NKS. Leiv K. Sydnes har sittet som President i perioden Fra \u00e5rskiftet vil organisasjonen ledes av professor Bryan Henry fra Canada. IUPAC Council Til m\u00f8tet i IUPAC Council i Bejing i august var NKS representert ved Tore Benneche og Nils Arne Jentoft. Den saken som var mest kontroversiell p\u00e5 generalforsamlingen, var forslaget fra de nordiske landene om \u00e5 forenkle organisasjonsstrukturen i IUPAC. Forslaget gikk ut p\u00e5 \u00e5 erstatte Executive Committee og Bureau med et Executive Board. Forslaget fikk sterk motb\u00f8r i forsamlingen s\u00e6rlig blant divisjonspresidentene, fordi disse i det nye systemet ville de f\u00e5 en redusert innflytelse. Selv om forslaget ble nedstemt, fikk man inntrykk av at forsamlingen inns\u00e5 at p\u00e5 sikt m\u00e5 man gj\u00f8re noe med styringsstrukturen i IUPAC. Fra 1. januar 2008 vil IUPAC f\u00e5 sin f\u00f8rste kvinnelige president i professor Kazuko Matsumoto fra Japan. Neste IUPAC Council holdes i Torino i Jamaica, Jordan, Hviterussland og Ukraina ble tatt opp som nye NAOs, slik at unionen fra \u00e5rsskiftet vil ha 48 medlemsland. Ytterligere informasjon fra IUPAC Council kan hentes fra World Chemistry Leadership Meeting (WCLM) WCLM ble avholdt dagen f\u00f8r Council-m\u00f8tet med de samme to herrer tilstede. Intensjonen med m\u00f8tet er \u00e5 samle ledere fra blant annet nasjonale kjemiske selskaper og industriorganisasjoner, for \u00e5 diskutere temaer av potensiell international betydning. For WCLM i Beijing var temaet Chemistry in Asia. Den raske veksten av kjemisk forskning og utvikling og industri i Asia gjennom de siste ti\u00e5rene har skapt b\u00e5de muligheter og utfordringer for regionen. Men, den har ogs\u00e5 hatt innvirkning p\u00e5 resten av verden gjennom arbeid og utdanning, s\u00e5 vel som m\u00e5ten arbeid blir utf\u00f8rt p\u00e5. Et glimrende innledningsforedrag ble holdt av professor Goverdhan Mehta, Institute of Science, Bangalore, India. Under sitt motto Chemistry is in everything Everything is in Chemistry (ikke s\u00e5 langt fra v\u00e5rt eget motto Alt ER kjemi), ga han et godt bilde av situasjonen og ikke minst veksten i Asia. I 2004 utgjorde bidraget av artikler fra Asia publisert i kjemiske tidsskrifter mer enn 30 %. Kina alene sto for 12 %. Verdenshandelen av kjemikalier utgj\u00f8r i dag 1500 milliarder USD, fordelt p\u00e5 EU, USA og Asia med henholdsvis 31, 30 og 27 %. Denne er ventet \u00e5 stige til mer enn 2000 USD i Samfunnets holdning til kjemi var, n\u00e6r sagt som vanlig, et tema. I Japan har man tatt til orde for at ethvert hjem b\u00f8r ha sitt periodiske system. Et illustrativt s\u00e5dann ble da ogs\u00e5 delt ut til hvert lands delegasjon. For de som m\u00e5tte v\u00e6re interessert, kan dette lastes ned fra internett (http://stw.mext.go.jp/data/shuuki2\\_photo.pdf). Union Advisory Committee (UAC) UAC ble opprettet under Council-m\u00f8tet i Ottawa for to \u00e5r siden, som en del av prosessen rundt det nordiske forslaget til organisasjonsendring. Undertegnede har sitte som norsk\n\n24 24 representant i denne perioden og deltok p\u00e5 m\u00f8tet. Intensjonen var blant annet \u00e5 bedre kommunikasjonen mellom Eksekutivkomiteen i IUPAC og de enkelte National Adhering Organisations. Dette har bedret seg noe, men forbedringspotensialet er fortsatt betydelig. Av oppgaver som UAC-representantene har mottatt gjennom \u00e5ret, er det kun et f\u00e5tall land som har besvart alle. Norge er et av disse. Enkelte land, som st\u00e5r i fare for \u00e5 f\u00e5 redusert sin innflytelse ved en eventuell organisasjonsendring, har motarbeidet UAC fra starten, og ga ogs\u00e5 klart uttrykk for det under m\u00f8tet. UAC ble opprettet som en ad hoc komite fram til Beijing, men ble p\u00e5 tross av motstanden forlenget til neste Council-m\u00f8te i Torino i Kort oppsummert... Tre dager med m\u00f8ter i kjent IUPAC-tradisjon. Som i de fleste familier var det rom for hyggelige stunder og heftig debatt, som egentlig bare er et bevis p\u00e5 at det fortsatt finnes et stort engasjement for kjemien over hele kloden: Chemistry is in everything Everything is in chemistry. Lillestr\u00f8m, 3. mars 2006 Nils Arne Jentoft Rapport: IUPAC-420 Commission on polymer characterization and properties\n\n25 25 \u00c5rsrapport for 2005 fra Bo Nystr\u00f8m Jeg har siden 1998 v\u00e6rt nasjonal representant i ovennevnte kommisjon (IV.2) i IUPAC. Undertegnede har i 2005 evaluert flere prosjekter hvor man har s\u00f8kt om midler fra IUPAC. I 2005 har flere internasjonale polymerm\u00f8ter blitt arrangert i regi av IUPAC. Med vennlig hilsen Bo Nystr\u00f8m IUPAC : Physical and Biophysical Chemistry Division Committee Ikke mye \u00e5 rapportere er jeg redd. Jeg ble sterkt oppfordra til \u00e5 v\u00e6re nasjonal representant i denne fysikalsk kjemi komisjonen av Ron Weir og en annen kar jeg ikke husker navnet p\u00e5. Men jeg ser ikke helt hva jegforventes \u00e5 gj\u00f8re. Jeg skal imidlertid p\u00e5 en konferanse til sommeren hvor jeg forventer det er et m\u00f8te jeg skal delta p\u00e5. Utover det s\u00e5 tror jeg n\u00e5 en teknisk rapport med tittel: Standards, calibration and guidelines in microcalorimetry. Part 2. Calibration standard for differentical scanning calorimetry av G. Della Gatta, M.J. Richardson, S.M. Sarge og S. St\u00f8len er akseptert i Pure and Applied Chemistry. Dette er et arbeid med opphav i den gamle IUPAC strukturen hvor jeg satt som valgt medlem i det som den gang het commission on thermodynamics. Svein St\u00f8len PCCP Undertegnede representerer NKS i \"owner's board\" for tidsskriftet PCCP, og deltok i et m\u00f8te i K\u00f8benhavn i h\u00f8st. Mitt inntrykk er, grovt sett og muligens noe tendensi\u00f8st formulert, at RSC lytter h\u00f8flig til eiernes synspunkter f\u00f8r de uansett driver tidsskriftet som om de selv var eneeiere. Dette er ikke s\u00e5 urimelig som det kan h\u00f8res, siden RSC har hele den daglige driften og hele den \u00f8konomiske risikoen. Ole Swang P.S. PCCP kommer n\u00e5 ut med ett nummer hver uke. \u00c5RSRAPPORTER OG REGNSKAP FRA LOKALAVDELINGENE\n\n26 26 \u00c5rsberetning 2005 for NKS avdeling \u00d8stfold Styret har i 2005 best\u00e5tt av: Leder: Nestleder/Kasserer: Styremedlem: Styremedlem: Revisorer: Rune R\u00f8dbotten Birte Sjursnes Hans-Henrik \u00d8vreb\u00f8 Geir Karlsen Steinar Hurr\u00f8d og Rolf Holten Avdelingen har avholdt 5 medlemsm\u00f8ter i l\u00f8pet av januar Generalforsamling og bedriftsbes\u00f8k hos Arizona Chemical AS ArizonaChemical Omvisning Arizona Chemical ga en fyldig orientering om produktene og prosessen ved deres fabrikk p\u00e5 Gre\u00e5ker. De kj\u00f8per inn tallolje, som er et biprodukt fra treforedlingsindustrien, og destillerer denne til flere produkter med forskjellig kokepunkt. Vi fikk h\u00f8re at disse produktene inng\u00e5r i flere typer varer som for eksempel tyggegummi og maling. Etter omvisningen ble vi servert snitter og mineralvann. Antall deltagere: april Maling og trebeskyttelse Trond Hansen fra Jotun Trond Hansen fortalte oss historien bak utviklingen av Jotuns malingsprodukter. Fra den tiden alle produktene var oljel\u00f8selige og frem til dagens vannbaserte produkter. Vi fikk ogs\u00e5 h\u00f8re om r\u00e5tesopp og behovet for skikkelig grunning av treverket f\u00f8r malingen kan p\u00e5f\u00f8res. Antall deltagere: september Tensidkjemi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db3c05dc-8b34-4582-8148-15a8a18050b5"}
{"url": "http://nome.vgs.no/Elevtjenester/Skoleutvalg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:20Z", "text": "# Skoleutvalg\n\nSkoleutvalget er et r\u00e5dgivende organ for rektor og har rett til \u00e5 uttale seg i alle saker som gjelder skolen (Opp.lova \u00a711-5).\n\nSkoleutvalget har 7 representanter. To representanter velges av elevr\u00e5det, to av de tilsatte ved skolen (skal ikke oppnevnes av de ansattes organisasjoner) og tre utpekes/velges av fylkeskommunen, rektor skal v\u00e6re blant disse. Rektor har fullmakt til \u00e5 oppnevne de to andre, som kan v\u00e6re fra skoleledelsen, skolehelsetjenesten, pp-tjenesten, oppf\u00f8lgingstjenesten, foresatte, representanter for kommunene der skolen ligger eller bedrifter i n\u00e6rheten, n\u00e6ringslivsorganisasjoner eller ideelle organisasjoner.\n\nValgperiode:\n\nElevene velges for ett \u00e5r om gangen. De \u00f8vrige for 2 \u00e5r om gangen.\n\nPublisert: 01.01.2017 / Oppdatert: 01.01.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b0bd76d-b8cc-4a44-aa1c-4364e102eb3c"}
{"url": "http://docplayer.me/47576974-Forslag-til-endringer-i-lov-om-foretakspensjon-og-innskuddspensjonsloven.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:30Z", "text": "1 Forslag til endringer i lov om foretakspensjon og innskuddspensjonsloven Lov om endring av lov 24. mars 2000 nr. 16 om foretakspensjon I 3-7. Arbeidstakere med permisjon (1) Arbeidstaker som har permisjon for et fastsatt tidsrom og som forutsettes \u00e5 gjenoppta arbeid i foretaket etter endt permisjon, skal v\u00e6re medlem av pensjonsordningen i permisjonstiden. (2) Bestemmelsene i f\u00f8rste ledd kan fravikes for permisjon i henhold til avtale ved at det i regelverket fastsettes: a. s\u00e6rlige regler om opptjening av pensjon mens permisjonen varer, eller b. at medlemskapet skal opph\u00f8re fra permisjonstidspunktet. Det samme gjelder for permisjon i henhold til lov dersom arbeidstaker er medlem av en annen pensjonsordning i permisjonstiden. (3) Regelverket kan fastsette at arbeidstakere som er permitterte som f\u00f8lge av driftsinnskrenkninger m.v. skal v\u00e6re medlemmer av pensjonsordningen Nedsettelse av ytelsesbasert pensjon (1) Endres pensjonsplanen ved at pensjonsytelsene settes ned fra og med tidspunktet for endringen, skal tjenestetiden p\u00e5 endringstidspunktet medregnes ved fastsettelsen av den enkelte arbeidstakers rett til pensjon etter den nye pensjonsplanen. (2) Det skal utstedes fripolise etter reglene i 4-7 til 4-9 som sikrer arbeidstakerens rett til den del av opptjent pensjon som overstiger det som ut fra l\u00f8nn og tjenestetid p\u00e5 endringstidspunktet ville v\u00e6re opptjent etter den nye pensjonsplanen. IV. Regulering av l\u00f8pende pensjoner \u00c5rlig regulering (1) Midler tilf\u00f8rt pensjonistenes overskuddsfond skal hvert \u00e5r benyttes som engangspremie for tillegg til ytelsene til alderspensjonistene. Alle alderspensjoner skal gis samme prosentvise tillegg. (2) Omfatter pensjonsordningen uf\u00f8repensjon eller etterlattepensjoner i tillegg til alderspensjon, skal slike pensjoner under utbetaling gis samme prosentvise tillegg som i tilfelle gis til alderspensjon under utbetaling. (3) Det kan i regelverket fastsettes at opptjent alders- og etterlattepensjon til uf\u00f8re medlemmer, samt opptjent etterlattepensjon til medlemmer som mottar alderspensjon, skal gis inntil samme prosentvise tillegg som gis til alderspensjon under utbetaling. (4)Tillegg til pensjoner kan i et enkelt \u00e5r prosentvis ikke overstige den prosentvise \u00f8kning av folketrygdens grunnbel\u00f8p i \u00e5ret. Det kan likevel gis h\u00f8yere tillegg for at reguleringen av pensjonene i \u00e5ret og de to foreg\u00e5ende \u00e5r til sammen skal svare til den prosentvise \u00f8kning av grunnbel\u00f8pet i disse tre \u00e5rene Rett til uf\u00f8repensjon\n2 (1) I regelverket kan det fastsettes at det skal ytes uf\u00f8repensjon til medlemmer med en uf\u00f8regrad p\u00e5 20 prosent eller mer. Det kan ikke settes som vilk\u00e5r for rett til uf\u00f8repensjon at uf\u00f8regraden er mer enn 50 prosent. (2) Ved tap av erversevne starter utbetalingen av uf\u00f8repensjon fra det tidspunkt rett til utbetaling av syke-, rehabiliterings- eller attf\u00f8ringspenger fra folketrygden opph\u00f8rerstanser. Uf\u00f8repensjonen begynner \u00e5 l\u00f8pe 12 m\u00e5neder etter at ervervsevnen ble redusert. Stanser utbetaling av sykepenger eller attf\u00f8ringspenger forut for dette, utbetales uf\u00f8repensjon fra samme tidspunkt, forutsatt at hensiktsmessig yrkesrettet attf\u00f8ring har v\u00e6rt pr\u00f8vd. (4) Uf\u00f8repensjonen l\u00f8per s\u00e5 lenge uf\u00f8regraden er s\u00e5 h\u00f8y som regelverket krever, men ikke lenger enn til medlemmet f\u00e5r rett til alderspensjon fra pensjonsordningen Fordeling av overskudd (1) Midler som tilf\u00f8res pensjonsordningen som overskudd etter forsikringsvirksomhetsloven 8-1 med tilh\u00f8rende forskrifter, unntatt overskudd som nevnt i annet ledd, skal godskrives foretaket og overf\u00f8res til premiefondet. (2) Overskudd p\u00e5 premiereserve knyttet til pensjoner under utbetaling som gis tillegg i medhold av 5-10, skal tilf\u00f8res pensjonistenes overskuddsfond. (3) Bestemmelsene i paragrafen her gjelder ikke for s\u00e5 vidt annet f\u00f8lger av regler gitt med hjemmel i 9-7 eller av reglene om avkastning av investeringsportef\u00f8lje i kapittel Utskilling av en del av foretaket Blir en del av foretaket utskilt til eget foretak, og skal en del av medlemmene i pensjonsordningen overf\u00f8res til det nye foretaket, gjelder 14-1 tilsvarende. Er det mindre enn en tredel av de arbeidstakere som oppfyller opptaksvilk\u00e5rene medlemmene i foretakets pensjonsordning som skal overf\u00f8res til det nye foretaket, kan likevel a. premiefondet unntas fra fordeling etter 14-1 annet ledd, b. fordeling etter 14-1 tredje ledd unnlates. (2) Blir virksomhet i foretaket utskilt og overf\u00f8rt til annet foretak, og skal en del av medlemmene i foretakets pensjonsordning overf\u00f8res til dette foretaket, gjelder f\u00f8rste ledd tilsvarende. Har dette foretaket egen pensjonsordning, gjelder reglene i 13-2 til 13-4 tilsvarende. For \u00f8vrig skal midlene tilordnet denne gruppen av medlemmer benyttes til \u00e5 sikre rett til pensjon etter 13-5 eller 4-7 til Avvikling av virksomhet i foretaket (1) Blir en virksomhet i foretaket utskilt og avviklet, skal midlene knyttet til pensjonsordningen fordeles mellom den gruppe av medlemmer som m\u00e5 slutte i foretaket, og den gruppe av medlemmer som blir tilbake i foretaket, etter reglene i 14-1 annet ledd. Er pensjonsordningen i pensjonskassen, skal sikkerhetsfondet fordeles etter 14-1 tredje ledd. (2) Medf\u00f8rer avviklingen av virksomhet at mindre enn to tredeler av de arbeidstakere som oppfyller opptaksvilk\u00e5rene medlemmene i pensjonsordningen m\u00e5 slutte i foretaket, skal likevel a. premiefondet ikke inng\u00e5 i fordelingen etter f\u00f8rste ledd,\n\n3 b. fordeling etter 14-1 tredje ledd unnlates. (3) Midlene tildelt den gruppe som skal slutte i foretaket, skal benyttes til \u00e5 sikre medlemmenes rett til pensjon etter reglene i 4-7 til tredje ledd tredje og fjerde punktum gjelder tilsvarende. (4) Paragrafen her gjelder tilsvarende dersom virksomheten i foretaket innskrenkes i l\u00f8pet av to \u00e5r p\u00e5 en slik m\u00e5te at det m\u00e5 likestilles med en avvikling av en virksomhet. Kredittilsynet avgj\u00f8r i tvilstilfelle om dette er tilfellet Avvikling av foretaket (1) Skal foretaket avvikles fordi dets virksomhet overf\u00f8res til annet foretak, gjelder reglene i kapittel 13 tilsvarende s\u00e5 langt de passer dersom minst to tredeler av de arbeidstakere som oppfyller opptaksvilk\u00e5rene i foretakets pensjonsordningmedlemmene samtidig overf\u00f8res til det andre foretaket. Medlemmer som ikke overf\u00f8res, skal sikres rett til pensjon i samsvar med reglene i 4-7 til 4-9. (2) Skal mindre enn to tredeler av de arbeidstakere som oppfyller opptaksvilk\u00e5rene i foretakets pensjonsordningmedlemmene overf\u00f8res til det andre foretaket, skal pensjonsordningen opph\u00f8re og avvikles etter reglene i 15-3 og Avvikling av pensjonsordningen (1) N\u00e5r en pensjonsordning opph\u00f8rer, skal midlene knyttet til ordningen fordeles og anvendes i samsvar med bestemmelsene i paragrafen her, med mindre annet f\u00f8lger av fjerde ledd eller er s\u00e6rskilt fastsatt i loven. Fordelingen av midlene skal fastsettes p\u00e5 grunnlag av beregninger foretatt av ansvarshavende aktuar. (2) Midlene knyttet til ordningen skal fordeles p\u00e5 medlemmene p\u00e5 tidspunktet for opph\u00f8r av ordningen. F\u00f8r fordelingen skal overskudd v\u00e6re fordelt etter reglene i 5-10, 5-12 og 8-5. (3) Pensjonsordningens midler skal fordeles p\u00e5 grunnlag av premiereserven for hvert medlem. Premiefondet fordeles mellom de medlemmer som p\u00e5 opph\u00f8rstidspunktet ikke har rett til l\u00f8pende pensjon, etter gjennomsnittet av \u00e5rspremiene i opph\u00f8rs\u00e5ret og de tre f\u00f8lgende \u00e5r for hvert medlem, beregnet ut fra pensjonsytelsene og l\u00f8nnsforholdene p\u00e5 opph\u00f8rstidspunktet. Ingen skal likevel tildeles mer fra premiefondet enn det som trengs for \u00e5 sikre fortsatt premiebetaling i inntil fem \u00e5r eller i tilfelle en kortere periode fram til oppn\u00e5dd pensjonsalder. Resten av premiefondet skal i tilfelle overf\u00f8res til foretaket. (4) Foretaket kan ved avvikling av pensjonsordning med premiefritak under uf\u00f8rhet etter 6-7, velge \u00e5 videref\u00f8re pensjonsordningen for medlemmer som er uf\u00f8re p\u00e5 tidspunktet for avviklingen. (5) Midler tildelt et medlem skal benyttes til \u00e5 sikre medlemmets rett til pensjon etter reglene i 4-7 til 4-9 og fortsatt premiebetaling Overgangsregler (21) Bestemmelsene i kapitlene 13 til 15 gjelder ikke avtale eller beslutning vedr\u00f8rende sammensl\u00e5ing, deling eller avvikling inng\u00e5tt eller truffet f\u00f8r loven er tr\u00e5dt i kraft. Avtalen eller beslutningen m\u00e5 v\u00e6re gjennomf\u00f8rt senest to \u00e5r etter at loven tr\u00e5dte i kraft. Fristen p\u00e5 to \u00e5r i 14-3 fjerde ledd regnes fra det tidspunkt loven tr\u00e5dte i kraft. F\u00f8r fordeling av midlene i premiefondet i henhold til 15-3 tredje ledd skal premiefondet f\u00f8rst benyttes til \u00e5 dekke opp manglende premiereserve som nevnt i 14. ledd. Det samme gjelder ved omdanning etter 15-6.\n\n4 II Forslag til endringer i innskuddspensjonsloven: 4-3. Arbeidstakere med permisjon (1) Arbeidstaker som har permisjon for et fastsatt tidsrom og som forutsettes \u00e5 gjenoppta arbeid i foretaket etter endt permisjon, skal v\u00e6re medlem av pensjonsordningen i permisjonstiden. (2) Bestemmelsene i f\u00f8rste ledd kan fravikes for permisjon i henhold til avtale ved at det i regelverket fastsettes: a. s\u00e6rlige regler om opptjening av pensjon mens permisjonen varer, eller b. at medlemskapet skal opph\u00f8re fra permisjonstidspunktet. Det samme gjelder for permisjon i henhold til lov dersom arbeidstaker er medlem av en annen pensjonsordning i permisjonstiden. (3) Regelverket kan fastsette at arbeidstakere som er permitterte som f\u00f8lge av driftsinnskrenkninger m.v. skal v\u00e6re medlemmer av pensjonsordningen. 4-6 Arbeidstakere som er uf\u00f8re Arbeidstaker som er uf\u00f8r og som er sikret rett til opptjening av alderspensjon p\u00e5 annen m\u00e5te skal ikke v\u00e6re medlem av pensjonsordningen Utskilling av en del av foretaket (1) Blir en del av foretaket utskilt til eget foretak, og skal en del av medlemmene i pensjonsordningen overf\u00f8res til det nye foretaket, gjelder 12-1 f\u00f8rste til fjerde ledd tilsvarende. Er det mindre enn en tredel av de arbeidstakere som oppfyller opptaksvilk\u00e5rene i foretakets medlemmene i pensjonsordningen som skal overf\u00f8res til det nye foretaket, kan innskuddsfondet unntas fra fordeling. (2) Blir virksomhet i foretaket utskilt og overf\u00f8rt til annet foretak, og skal en del av medlemmene i foretakets pensjonsordning overf\u00f8res til dette foretaket, gjelder f\u00f8rste ledd tilsvarende. Har dette foretaket egen pensjonsordning, gjelder reglene i kapittel 11 tilsvarende. For \u00f8vrig gjelder reglene i 11-4 eller kapittel Avvikling av virksomhet i foretaket (1) Blir en virksomhet i foretaket utskilt og avviklet, skal midlene knyttet til pensjonsordningen fordeles mellom den gruppe av medlemmer som m\u00e5 slutte og den gruppe som blir tilbake i foretaket, etter reglene i 12-1 annet ledd. Er det mindre enn to tredeler av de arbeidstakere som oppfyller opptaksvilk\u00e5rene i foretakets pensjonsordning medlemmene som m\u00e5 slutte i foretaket, skal innskuddsfondet unntas fra fordeling. (2) Midler tildelt den gruppe som skal slutte i foretaket disponeres etter reglene i 13-3 f\u00f8rste til tredje ledd. (3) Paragrafen her gjelder tilsvarende dersom virksomheten i foretaket innskrenkes i l\u00f8pet av to \u00e5r p\u00e5 en slik m\u00e5te at det m\u00e5 likestilles med en avvikling av en virksomhet. Kredittilsynet avgj\u00f8r i tvilstilfelle om dette er tilfelle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4640c3a6-d915-4643-b290-97e5b4815ec7"}
{"url": "https://za.pinterest.com/pin/265360603027527991/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:36:56Z", "text": "\n\n### \u00c5 fylle tortillaen med fisk og sj\u00f8mat er ikke uvanlig i tacoens hjemland Mexico. Sammen med en salsa av kiwi, mango og avokado, og fetaost p\u00e5 toppen, f\u00e5r du en deilig balanse mellom s\u00f8tt, salt og syrlig. Litt sunnere er den ogs\u00e5\\!\n\n\n\n### Sparer deg for mange kalorier og mettet fett.\n\n\n\n\n\n### Sunn taco: Slik fjerner du 152 kalorier\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3023b760-3b3c-465d-8a82-cb6dcf0a7c84"}
{"url": "http://www.norwegianmondeoclub.com/t33p25-chiptuning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:07Z", "text": "**Siggy** \n \n \n \nRegistration date : 09.09.2007 \n \n\n\nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a03/10/2007, 20:09\n\n-----\n\nHar ikkje h\u00f8rt om dei, men at den 2 literen p\u00e5 framsida der skal ha 710 HK har eg store problem med \u00e5 svelge. B\u00f8rge Olsen Racing som er spseiallist p\u00e5 Audi bygger om og trimmer Audi med MTM har vel henta ut ca 570 HK p\u00e5 RS2, som er 2.2 liters motor. Der er det gjort det meste ogs\u00e5 ny turbo som \u00f8ker turtallet p\u00e5 turboen for meir effekt, porting, kam osv. S\u00e5 at dei der skal dra end\u00e5 meir utav 2 liter, sorry, men tviler. \nB O Racing fortalte meg om slike trimmere som oppgir usannsynlig effekt, det skal litt til for \u00e5 f\u00e5 dette til \u00e5 holde p\u00e5 1 \"normal\" bil uten at den m\u00e5 inn p\u00e5 service med korte intervaller. \nMen at dei kan jobben sin vil eg nok tru, men effekten som sagt tviler eg litt p\u00e5.\n\n**Siggy** \n \n \n \nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a07/10/2007, 22:23\n\n-----\n\nHar no sett litt p\u00e5 bildene av bilen p\u00e5 TS Racing. Med den grisestore turboen der s\u00e5 er nok effekten som er oppgitt kanskje reel, den er sv\u00e6r som F sj\u00f8l:) Men ei slik trimming er neppe alternativ for gatebruk, krever ofter service og justeringer.\n\nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a08/11/2007, 11:24\n\n-----\n\n - **poskare skrev:**\n \n - **Philip Marlowe skrev:** \n Hvordan vil dette p\u00e5virke automatkassen? Jeg har blitt fortalt at hvis ikke motoren er justert riktig i forhold til automatkassens spesifikasjoner, s\u00e5 kan giringen bli rykkete eller at den ikke girerer n\u00e5r den skal. Er det noen som erfaring med dette?\n \n \n Ikke bare det, du kan i v\u00e6rste fall ta knekken p\u00e5 atutomatkassa. Det er ikke sikkert den klarer alle de ekstra hk og nm etter en chipping....\n\n \nM\u00e5tte bare kommentere dette selv om jeg ikke selv har en 2007 modell, s\u00e5 har jeg chippet min 2004 modell Mondeo med DTE Chiptuning . De har nemlig T\u00dcV papirer p\u00e5 de aller fleste boksene sine. Det vil si at blant annet motor, girkasse og bremser skal t\u00e5le \u00f8kningen. Jeg er ihvertfall forn\u00f8yd med min\\! har g\u00e5tt ned 0,1 p\u00e5 mila bilen min ogs\u00e5 (med samme kj\u00f8rem\u00f8nster) http://www.chiptuning.com\n\n \n \nRegistration date : 04.11.2007 \n \nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a010/11/2007, 18:29\n\n-----\n\nSkal man chiptune og samtidig gj\u00f8re det ordentlig er softwareoppgradering av bilens originale computer l\u00f8sningen. Disse power/tuningboksene man kobler til bilens computer gj\u00f8r ikke annet enn \u00e5 'lure' mer diesel til motoren. Den kan ikke gj\u00f8re noe med turbotrykk, dreiemomentbegrensere, gasspedalrespons, tidspunkt for innspr\u00f8ytning m.m. Boksene blir av mange kalt et chip men er kun en 'blackbox' som forandrer data fra motorens dieselsystem slik at den orginale computeren gir motor mer diesel. \n \nJeg har forh\u00f8rt meg en god del rundt akkurat dette temaet, og det viser seg at de som dieseltuner med slike bokser f\u00e5r inn ca. 70-80% av dem igjen med feil. Fordelen med tuningboks er at det er rimeligere \u00e5 montere, en kan gj\u00f8re jobben selv og den enkelt kan fjernes. \n \nVed chiptuning gj\u00f8res det en softwareendring i bilens computer, dette er den eneste korrekte tuningm\u00e5ten da programmene utvikles etter bilens originale software. Ulempene er at det m\u00e5 gj\u00f8res av fagpersoner, koster noe mer \u00e5 montere og kan ta noe lenger tid. Fordelene derimot er mange: \n \n\\- Gir en sikker og n\u00f8yaktig effekt og moment\u00f8kning av motor \n\\- Alle tidligere funksjoner som startsperre, cruise-control, etc. blir uforandret \n\\- Tilpasset hver enkelt bil for optimal funksjon \n\\- Gir h\u00f8yere og jevnere moment i hele turtallsregisteret \n\\- Ofte lavere forbruk enn orginalt (ved normalt kj\u00f8rem\u00f8nster) og liten eller ingen vesentlig \u00f8kning i forbruk selv ved full belastning. \n\\- Gir ikke feilkoder eller driftsproblemer da bilens computer jobber normalt etter motorens alle sensorverdier \n\\- Alle data er like hver dag hele \u00e5ret uavhengig av temperaturer, fuktighet, ingen 'ustabile' tilleggskomponenter \n \nPrisen p\u00e5 trimming med boks ligger rundt 4-6000 kr. mens chiptuning begynner p\u00e5 8-9000kr.\n\n**poskare** \nPerson som spiser Mondeo til frokost \n \n \n \nLocation : T\u00f8nsberg \nRegistration date : 31.08.2007 \n \n\n\nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a015/11/2007, 07:17\n\n-----\n\nTja.... Hadde en 2000 modell Passat 115hk TDI som jeg trimmet hos Simco Racing. Omprogrammert chip og effektanlegg samt nytt luftfilter, gikk som en kule uten problemer i 3 \u00e5r/200.000km, og ikke h\u00f8rt noe klager senere heller. \nDet riktige er vel \u00e5 si: Velg de rette menneskene til \u00e5 gj\u00f8re jobben. \n \nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a015/11/2007, 09:42\n\n-----\n\n - **poskare skrev:** \n Tja.... Hadde en 2000 modell Passat 115hk TDI som jeg trimmet hos Simco Racing. Omprogrammert chip og effektanlegg samt nytt luftfilter, gikk som en kule uten problemer i 3 \u00e5r/200.000km, og ikke h\u00f8rt noe klager senere heller. \n Det riktige er vel \u00e5 si: Velg de rette menneskene til \u00e5 gj\u00f8re jobben. \n \n www.simco.no\n\nEnig med deg.... \n \nHar benyttet Simco tidligere ogs\u00e5, og de gutta gjorde en kjempe jobb med \nmin Audi. \n \nDisse \"plug and play\" boksene er jeg heller litt i tvil om.\n\n**langbein** \n \n \n \nRegistration date : 31.08.2007 \nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a01/1/2008, 10:18\n\n-----\n\nDen eneste grunn til at de \"godtar\" dette er pga. om de ikke hadde godtatt dette, kunne mange kreve penger tilbake fra staten fordi en del biler har litt mindre effekt enn hva som er oppgitt.\n\n \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \nIngen Mondeo lenger....\n\nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a02/1/2008, 11:17\n\n-----\n\nSer jo ut til \u00e5 v\u00e6re litt spesielt det anlegget der ja. La ellers merke til at antennepisken ser ut til \u00e5 v\u00e6re skiftet ogs\u00e5 ... Gj\u00f8r kanskje ikke den helt store forskjellen, men marginalt kulere var den.\n\nRegistration date : 03.09.2007 \nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a013/1/2008, 16:28\n\n-----\n\nJeg hadde \"powerbox\" i Passaten jeg hadde og foretrekker det da det er lett \u00e5 fjerne igjen. Ser her at det n\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5es til Mondeoen i tillegg med bra effekt\u00f8kning: http://www.tuningbox.com/ANG/marka.php \n \nLocation : Drammen \nRegistration date : 03.09.2007 \n \nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a013/1/2008, 17:57\n\n-----\n\n - **Pellepedal skrev:** \n Jeg hadde \"powerbox\" i Passaten jeg hadde og foretrekker det da det er lett \u00e5 fjerne igjen. Ser her at det n\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5es til Mondeoen i tillegg med bra effekt\u00f8kning: http://www.tuningbox.com/ANG/marka.php \n \n Har sendt mail og bedt om priser. Er klar for litt mere krutt \n\n \nVar det bil med automat. Jeg har en feeling om at slike \"bokser\" er noe for biler med automat. Tenkte kanskje det var mer som skulle tilpasses med automat og da m\u00e5 man kanskje ha en mer programering av bilen. \n \nKorriger meg dersom jeg tar feil.\n\nRegistration date : 03.09.2007 \nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a013/1/2008, 18:12\n\n-----\n\nVar det bil med automat. Jeg har en feeling om at slike \"bokser\" er noe for biler med automat. Tenkte kanskje det var mer som skulle tilpasses med automat og da m\u00e5 man kanskje ha en mer programering av bilen. \n \nKorriger meg dersom jeg tar feil.\\[/quote\\] \n \nNei b\u00e5de Passaten og Mondeoen har manuell s\u00e5 det er et \"parameter\" mindre \u00e5 ta hensyn til. Jeg liker \u00e5 KJ\u00d8RE bil \n \nIkke noe galt med automat men jeg er mere glad i manuell.\n\nRegistration date : 05.10.2007 \n \n\nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a014/1/2008, 09:34\n\n-----\n\nJeg har en \"box\" liggende...jeg hadde den montert p\u00e5 min MK 3, har funnet ut at jeg ikke har bruk for den n\u00e5. \n \nDen passer b\u00e5de 130 / 140 hk TDCi....info om boksen her ----\\> http://www.vector-tuning.de/en/tuningbox.php \n \nVeldig enkel \u00e5 montere\\! \n \n \nDen er justerbar. \n \n \n \nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a015/1/2008, 21:21\n\n-----\n\n - **Zonker skrev:** \n Er det noen som har erfaring med Silke Pro Diesel optimering? \n http://www.vector-tuning.com/silkpro.htm\n\n \nDet er den boksen jeg har...har brukt den p\u00e5 min MK3 til jeg byttet den inn. Den passer ogs\u00e5 MK4. \nDen fungerer som bare juling den\\! \n \nJeg er i Bergen denne uken, men skal teste den ut p\u00e5 nybilen n\u00e5r jeg kommer hjem. \n \nMen, regner som sagt med at jeg ikke har bruk for den. S\u00e5, den skal selges. \n \nHer er et bilde av boksen: \n \n \nDen er ogs\u00e5 justerbar.\n\nTema: Re: Chiptuning.\u00a0 \u00a016/1/2008, 22:48\n\nHar funnet et firma i belgia som leverer tuningbokser til Mondeo : PTRONIC.COM 1.8 100 hk: 130 hk/353nm----1.8 125hk: 162 hk/411nm---140hk : 186hk/460nm Juger p\u00e5 seg noen hk,kanskje? sterke p\u00e5stander dette.\n-----\nHei Alle sammen \\! \n \nMen leiter og leiter etter en chip/box til min 2006 mondeo 2,2 \nJeg er p\u00e5 jakt etter 500 NM det er jo et m\u00e5l ,men om det er oppn\u00e5elig vet jeg enda ikke ,,hehe \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "43d8f4c5-cbc0-48e8-ad22-194701ae9c10"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/her-er-stang-inn-tabellen/63677504", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:49Z", "text": "# Her er stang inn-tabellen\n\nArsenal og Liverpool opp, United og City ned.\n\n5\\. mai 2011 kl. 12.57\n\n Gorm S. Andresen \n\n(Dagbladet): H\u00f8rt om de sm\u00e5 marginene som avgj\u00f8r tette kamper?\n\n**Fotballtrenere klager ofte over \u00abstang ut\u00bb, kanskje med rette.**\n\nN\u00e5 viser det seg at Premier League-tabellen ville sett ganske annerledes ut hvis \u00abstang ut\u00bb hadde blitt til \u00abstang inn\u00bb - bokstavlig talt.\n\n**Det britiske analysefirmaet Opta har satt opp en tabell der alle stangskudd regnes som godkjente m\u00e5l, publisert av selskapets OptaJoe p\u00e5 twitter.**\n\nMester-Arsenal Konklusjonen er at Arsenal ville ledet ligaen, ikke Manchester United, dersom samtlige skudd i treverket hadde havnet i nettet.\n\nLigatreeren passerer ogs\u00e5 Chelsea, som tar andreplassen p\u00e5 stang ut-tabellen foran United. Byrival City ramler ned til femteplass, bak Liverpool.\n\n**Tallene viser at Arsenal-spillere har prikket inn tverrligger eller stolpe hele 21 ganger, uten at det har blitt m\u00e5l. Og de r\u00f8dhvite har bare f\u00e5tt to skudd i eget treverk og ut.**\n\nMed samtlige fors\u00f8k over streken i ulike kamper ville Arsene Wengers mannskap h\u00e5vet inn hele 86 poeng, i stedet for dagens 67. Og ledet serien med 12 poeng, alts\u00e5 suverent.\n\n**- Det komiske er at man snakker om hvor mye Arsenal mangler midstoppere og keeper, men s\u00e5 er det bare stolpeskuddene som skiller dem fra \u00e5 vinne Premier League, sier TV 2s Premier League-ekspert Aleksander Schou til Dagbladet.**\n\nSutring FC Football-programlederen mener stolpestatistikken tyder p\u00e5 at Arsene Wenger kanskje er berettiget til \u00e5 klage over poengfangsten.\n\n\n\n\\- Det viser bare at det ikke er s\u00e5 galt stelt med Arsenal. Jeg er en av dem som er begeistret for det Arsenal-laget her, og sutrer ikke for mye om manglene. Jeg har sutret litt, men pr\u00f8ver \u00e5 stagge sutringen, presiserer Schau.\n\nManchester United holder akkurat samme poengsum uavhengig om metalltreff inkluderes eller ei, mens Chelsea ville f\u00e5tt et p\u00e5slag p\u00e5 fire poeng som er mer enn nok til \u00e5 passere gullrivalene.\n\n**City har sluppet unna baklengs ved 12 tilfeller der ballen har tatt en retur ut fra stanga, mens Liverpool bare har m\u00e5tte stole p\u00e5 stolpene fem ganger p\u00e5 35 kamper.**\n\nBlackpool-jumbo Ogs\u00e5 den bitre nedrykkstriden ville v\u00e6rt en helt annen dersom nesten-scoringer ville blitt telt med i protokollene.\n\n**Newcastle, Birmingham og Blackpool er blitt reddet ofte av hvite stenger. Sistnevnte har nytt godt av treverket ut hele 21 ganger og ville st\u00e5tt med 91 baklengs dersom stang ut hadde blitt inn.**\n\nDagens tabelljumbo West Ham ville tatt en kjempebyks til 13. plass i samme oversikt. Men dessverre for londonlaget er verken stolpeskudd eller corner m\u00e5l, f\u00f8r ballen er over streken. \n\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "763efebb-b0ec-4119-857e-bb0179741b48"}
{"url": "http://www.norbo.no/blirik.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:31Z", "text": "### I Norge blir det stadig flere \"nyrike\" million\u00e6rer\\! \nHva er hemmeligheten? Hvordan gj\u00f8r de det?\n\n\n\nHva er det de gj\u00f8r **riktig**, hvilke **metoder** er det de benytter og **hvordan kan ogs\u00e5 du komme med blant de vellykkede rike?** N\u00e5r du har tjent pengene, **hvor og hvordan plasserer du dem** slik at skattemyndighetene ikke tar mer enn de fortjener?\n\nDenne boken \"BLI RIK - H\u00e5ndbok i \u00e5 tjene penger\" forteller deg **hvordan** **du kan tjene ekstra penger\\!** Den viser hva som er **lovlig,** hva som er **ulovlig** og hva som er **\"p\u00e5 kanten\"** . Du har lyst til \u00e5 gj\u00f8re noe mer med livet, men ikke riktig vet hvor du skal starte, **her er boken for deg\\!**\n\n - **Hvordan unng\u00e5 fallgrubene?**\n - **Hvordan unng\u00e5 \u00e5 bli lurt?**\n - **Hvor har du store muligheter til \u00e5 gj\u00f8re et varp?**\n - **Hvor tjene penger p\u00e5 Internett?**\n - **Hvordan du skaffer deg nye muligheter - f\u00f8r alle andre?**\n - **Hvordan tjene penger ekstra - STRAKS allerede i morgen?**\n\nGang etter gang har verdens rikeste menn og kvinner sagt:\n\n> **- \"Det er \u00e8n effektiv m\u00e5te \u00e5 bli rik p\u00e5, og det er \u00e5 arbeide for seg selv.\"**\n\nI livet ditt har du sikkert mange ganger tenkt: \n \n\n - **Jeg er lei og ser ingen fremtid med det jeg holder p\u00e5 med.**\n - **Jeg vil ikke sitte en time hver dag i k\u00f8 for \u00e5 komme til jobben.**\n - **Jeg vil ha st\u00f8rre glede av \u00e5 jobbe for meg selv enn for andre.**\n - **Jeg vil ikke st\u00e5 grytidlig opp hver eneste morgen for \u00e5 stresse** \n **av g\u00e5rde til en jobb jeg slett ikke liker noe s\u00e6rlig.**\n\nKanskje det er **\u00f8nsket om \u00f8konomisk uavhengighet** som driver deg. Er du tilfeldig arbeidsledig og m\u00e5 ha nye inntekter? F\u00e5r du ikke nok st\u00f8tte eller lite dagpenger fra NAV? S\u00f8ker du stadig ledige jobber? Heltid eller deltid? Vil du tjene mye penger ekstra p\u00e5 din fritid ? \u00d8nsker du \u00e5 starte eget firma med jobb hjemmefra ? Hvordan tjene penger online? Tjene penger p\u00e5 Internett? Vil du tjene ekstra penger ved siden av annen jobb ? Hvordan tjene penger p\u00e5 Internett ? Hvordan starte firma? \nEr du lei av evinnelige m\u00f8ter og frustrerende byr\u00e5krati i ditt daglige arbeid? \n**Det er for deg forfatteren har skrevet denne \"BLI RIK - H\u00e5ndbok i \u00e5 tjene penger\".**\n\nDe fleste som har startet for seg selv, **vil aldri tilbake** til en vanlig arbeidsplass\\! **Du trenger ikke utdannelse, ansatte, store kontorlokaler eller s\u00e6rlig kapital.** Du trenger bare **\u00e5 komme i gang\\!** Det er helt opp til din egen innsats om du skal tjene ti eller hundre tusen kroner i m\u00e5neden. Du beh\u00f8ver ikke st\u00e5 p\u00e5 pinne for noen eller sp\u00f8rre om du kan f\u00e5 fri for \u00e5 g\u00e5 til tannlegen. **Du vil f\u00e5 en ny, spennende tilv\u00e6relse som vil gi deg stor tilfredshet\\!**\n\nDu kan **starte eget firma med minimal kapital** og aldri ta st\u00f8rre risiko enn du har oversikt over. Du kan **beholde din vanlige jobb** eller fortsette p\u00e5 dagpenger som arbeidsledig mens du bygger opp firmaet. Husk at det ikke er st\u00f8rrelsen p\u00e5 firmaet som bestemmer hvor mye ekstra penger du tjener.\n\n***Denne oversiktlige boken \"BLI RIK - H\u00e5ndbok i \u00e5 tjene penger\" p\u00e5 224 sider gir deg n\u00f8dvendig kunnskap og inspirasjon for vellykket oppstart av DITT EGET FIRMA\\!***\n\n**NYHET\\! TJENE PENGER ONLINE - Vi inkluderer denne m\u00e5ned - uten ekstra kostnader - boken \"Hvordan tjene penger p\u00e5 Internett\" - Effektiv markedsf\u00f8ring og salg p\u00e5 Internett, med masser av praktisk informasjon om hvordan WWW brukes p\u00e5 en effektiv m\u00e5te for \u00e5 tjene penger. Leveres kun sammen med boken \"BLI RIK - TJEN PENGER\" - \"Hvordan tjene penger p\u00e5 Internett\" kan ikke kj\u00f8pes separat. Les her hva boken Tjene penger p\u00e5 nett inneholder\\!**\n\n\n**Dagens N\u00e6ringsliv skriver:**\n\n - Boken som gir deg oppskriften p\u00e5 hvordan du blir million\u00e6r, kan n\u00e5 bestilles over Internett.\n - Denne boken er skrevet for og om norske forhold.\n - M\u00e5lgruppen er folk som har lyst til \u00e5 tjene penger og starte firma.\n\n**Finansavisen skriver:**\n\n - Boken er et oppkomme av tips, og fungerer utmerket som en h\u00e5ndbok for alle som har lyst til \u00e5 starte opp en \u00e9nmannsbedrift.\n - Boken inneholder mange tips til ulike sider av gr\u00fcndertilv\u00e6relsen. N\u00e5r er det s\u00e6rlig lurt \u00e5 gj\u00f8re salgsfremst\u00f8t overfor det offentlige. Hvordan skal journalister behandles, brev settes opp, kundeklager h\u00e5ndteres, markedsf\u00f8ringen innrettes.\n\n**Fagbladet Firma skriver:**\n\n - Boken er ukonvensjonell og inneholder mange praktiske poeng.\n - Vi er ikke bortskjemt med faglitteratur for minibedrifter i Norge. Boka inneholder ca tyve kapitler om hvordan tjene penger p\u00e5 salg, id\u00e9er, muligheter og farer.\n\n**Boken** **\"BLI RIK - H\u00e5ndbok i \u00e5 tjene penger\"** **koster kun** ***kr. 298,-.*** \n190 BESTE M\u00c5TER \u00c5 TJENE STORE PENGER \n\n**- UTEN \u00c5 FORLATE HJEMMET\\!** \n\n**N\u00e5 kan du BLI HJEMME og bruke din fritid eller heltid p\u00e5 \u00e5 TJENE PENGER STRAKS\\!**\n\n**Vi gir deg DE BESTE TIPSENE med forslag p\u00e5 hvordan du kan starte opp 190 FORSKJELLIGE HJEMMEBASERTE TYPER FORRETNINGER - P\u00c5 DIN FRITID ELLER HELTID -, med store muligheter for \u00e5 tjene tusenvis av kroner FRA DITT EGET HJEM, uten \u00e5 investere mye egenkapital\\!**\n\n**For mer informasjon se TJEN PENGER HJEMMEFRA - 190 FORRETNINGSID\u00c8ER**\n\n-----\n\n **TJEN TI-TUSENER P\u00c5 PRIVAT-IMPORT AV BIL, B\u00c5T OG MC DIREKTE FRA EUROPA OG U.S.A.\\!\\!\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22af4e2b-f76b-41f4-9c49-ea3b99232fa5"}
{"url": "http://docplayer.me/1746622-Nifs-lov-bestemmelser-og-forskrifter-er-tilgjengelig-pa-www-idrett-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:00Z", "text": "2 Lov for N\u00f8tter\u00f8y Golfklubb (Vedtatt av Idrettstyret 28. november 2011 og NIFs generalsekret\u00e6r 14. mai 2012) Lov for N\u00f8tter\u00f8y Golfklubb 1 (heretter klubben 2 ), stiftet , med senere endringer, senest av godkjent av Vestfold idrettskrets den I. INNLEDENDE BESTEMMELSER 1 Form\u00e5l 1) Klubbens form\u00e5l er \u00e5 drive golfidrett 3 organisert i Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komit\u00e9 (NIF). 2) Arbeidet skal preges av frivillighet, demokrati, lojalitet og likeverd. All idrettslig aktivitet skal bygge p\u00e5 grunnverdier som idrettsglede, fellesskap, helse og \u00e6rlighet. 2 Organisasjon 1) Klubben er selveiende og frittst\u00e5ende med utelukkende personlige medlemmer. 4 2) Klubben er medlem av Norges Golfforbund (NGF) ) Klubben er medlem av NIF gjennom Vestfold idrettskrets, h\u00f8rer hjemme i N\u00f8tter\u00f8y kommune, og er medlem av N\u00f8tter\u00f8y idrettsr\u00e5d 7. 4) Klubben skal f\u00f8lge NIFs og tilsluttede organisasjonsledds regelverk og vedtak. NIFs lov gjelder for klubben uavhengig av hva som m\u00e5tte st\u00e5 i klubbens egen lov. 3 Medlemmer 1) Alle som aksepterer klubbens og overordnede organisasjonsledds regelverk og vedtak kan bli tatt opp som medlem. En s\u00f8ker kan ikke tas opp som medlem uten \u00e5 ha gjort opp de \u00f8konomiske forpliktelsene til klubben og andre organisasjonsledd i NIF. 1 Klubbens navn m\u00e5 v\u00e6re i overensstemmelse med forskrift om idrettslagsnavn. 2 Lovnormen for idrettslag bruker betegnelsen idrettslaget. Dette er valgfritt for golfklubber. 3 Dersom klubben er et fleridrettslag skal det st\u00e5 idrett. 4 Personlige medlemmer betyr at klubben ikke kan operere med andre typer medlemskap, som for eksempel familiemedlemskap og firmamedlemskap. At det innf\u00f8res familiekontingent er \u00e5 anse som en rabattordning, og har ikke noe med selve medlemskapet \u00e5 gj\u00f8re. Medlemmer m\u00e5 f\u00f8lgelig registreres enkeltvis. Medlemskap kan heller ikke gj\u00f8res tidsavgrenset, f. eks. til en spillesesong. Medlemskap etableres ved innmelding og opph\u00f8rer ved utmelding. Andre ordninger m\u00e5 begrenses til spilleretten. 5 Dette er basert p\u00e5 at form\u00e5let er kun golfidrett. Ellers skal det st\u00e5: Klubben er medlem av de(t) s\u00e6rforbund som klubbens \u00e5rsm\u00f8te bestemmer. 6 Klubben m\u00e5 v\u00e6re medlem i de(t) s\u00e6rforbund som klubbens idrettsgrener omfatter, med mindre klubben utelukkende driver mosjonsidrett som ikke tilrettelegges av et s\u00e6rforbund i NIF, jf. NIFs lov Dette skal fremkomme av klubbens organisasjonsplan. Det er \u00e5rsm\u00f8tet i klubben som vedtar hvilke idretter klubben skal organisere, og vedtar innmelding/utmelding i de(t) aktuelle s\u00e6rforbund. 7 Idrettslag kan bare v\u00e6re medlem av ett idrettsr\u00e5d. Hvis klubbens naturlige omr\u00e5de strekker seg over mer enn \u00e9n kommune, avgj\u00f8r klubbens \u00e5rsm\u00f8te ved lovendringsvedtak hvilket idrettsr\u00e5d klubben tilh\u00f8rer.\n\n Arbeidet skal preges av frivillighet, demokrati, lojalitet og likeverd. All idrettslig aktivitet skal bygge p\u00e5 grunnverdier som idrettsglede, fellesskap, helse og \u00e6rlighet.\")\n\n3 2) Medlemskap kan nektes i s\u00e6rlige tilfeller. Klubbens avgj\u00f8relse kan p\u00e5klages til idrettskretsen. Klagefristen er 3 uker etter at vedtaket er mottatt. Idrettskretsens avgj\u00f8relse kan p\u00e5klages til Idrettsstyret innen 3 uker etter at rekommandert melding er mottatt. 3) Medlemskap i klubben er f\u00f8rst gyldig og regnes fra den dag f\u00f8rste kontingent er betalt. 4) Medlemmet plikter \u00e5 overholde NIFs, tilsluttede organisasjonsledds og klubbens regelverk og vedtak. 5) Utmelding skal skje skriftlig og f\u00e5r virkning n\u00e5r den er mottatt. 6) Klubben kan frata medlemskap fra medlem som etter purring ikke betaler fastsatt medlemskontingent. Medlem som skylder kontingent for to \u00e5r taper automatisk sitt medlemskap i klubben og skal strykes fra klubbens medlemsliste. Medlem som har tapt sitt medlemskap kan ikke tas opp igjen f\u00f8r skyldig kontingent er betalt. 7) Klubben skal f\u00f8re medlemslister. 8) Klubben plikter \u00e5 f\u00f8re elektroniske medlemslister i idrettens nasjonale medlemsregister i tr\u00e5d med forskrift gitt av Idrettsstyret. 8 4 Medlemskontingent og avgifter 1) Medlemskontingenten fastsettes av \u00e5rsm\u00f8tet. Andre avgifter/egenandeler kan kreves for deltakelse i klubbens aktivitetstilbud. 2) Den som ikke senest 31. desember 9 har sendt skriftlig utmelding av klubben eller melding om overgang til annen kontingent-/avgiftsgruppe, kan anses som medlem i samme kontingent-/avgiftsgruppe i det p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r. II. TILLITSVALGTE OG ANSATTE 5 Kj\u00f8nnsfordeling 1) Ved valg/oppnevning av representanter til \u00e5rsm\u00f8te/ting, samt medlemmer til styre, r\u00e5d og utvalg mv. i klubben skal det velges personer fra begge kj\u00f8nn. 2) Sammensetningen skal v\u00e6re forholdsmessig i forhold til kj\u00f8nnsfordelingen i medlemsmassen, dog slik at det skal v\u00e6re minst to representanter fra hvert kj\u00f8nn der det velges eller oppnevnes mer enn 3 personer. Der det velges eller oppnevnes 3 personer eller f\u00e6rre skal begge kj\u00f8nn v\u00e6re representert. Ansattes representant teller ikke med ved beregningen av kj\u00f8nnsfordelingen. 3) Idrettskretsen kan, n\u00e5r det foreligger s\u00e6rlige forhold, gi dispensasjon fra denne bestemmelsen. 4) Idrettsstyret kan gi forskrift om n\u00e6rmere vilk\u00e5r for dispensasjon og konsekvensene av manglende oppfyllelse av bestemmelsen Bestemmelsen trer f\u00f8rst i kraft n\u00e5r Idrettsstyret bestemmer det. 9 Klubbens \u00e5rsm\u00f8te kan ved lovvedtak vedta en senere dato som meldingsfrist etter 4 (2). 10 Se forskrift til NIFs lov 2-4.\n\n Utmelding skal skje skriftlig og f\u00e5r virkning n\u00e5r den er mottatt. 6) Klubben kan frata medlemskap fra medlem som etter purring ikke betaler fastsatt medlemskontingent.\")\n\n En person kan ikke samtidig inneha mer enn ett av f\u00f8lgende verv i klubben: medlem av styre, valgkomit\u00e9, kontrollkomit\u00e9, lovutvalg, revisor.\")\n\n5 8 Valgbarhet og representasjonsrett for andre personer med tilknytning til klubben 1) En person som har en avtale med klubben som gir vedkommende en \u00f8konomisk interesse i driften av klubben er ikke valgbar til verv innen klubben eller overordnet ledd. Det samme gjelder styremedlem, ansatt i eller aksjon\u00e6r med vesentlig innflytelse i en juridisk person med \u00f8konomisk interesse i driften av klubben. Begrensningen gjelder ikke for styremedlem oppnevnt av klubben. Tillitsvalgt som f\u00e5r en slik avtale, styreverv, ansettelse eller eierandel, plikter \u00e5 fratre tillitsvervet, og gjeninntrer n\u00e5r forholdet opph\u00f8rer. 2) Person som i henhold til f\u00f8rste ledd ikke er valgbar, kan heller ikke velges eller oppnevnes som representant til \u00e5rsm\u00f8te/ting eller m\u00f8te i overordnede organisasjonsledd. 3) Idrettskretsen kan n\u00e5r det foreligger s\u00e6rlige forhold, gi dispensasjon. 4) Idrettsstyret kan gi forskrift om n\u00e6rmere vilk\u00e5r for dispensasjon Inhabilitet 1) En tillitsvalgt, oppnevnt representant eller ansatt i klubben er inhabil til \u00e5 tilrettelegge grunnlaget for en avgj\u00f8relse eller til \u00e5 treffe avgj\u00f8relse: a) n\u00e5r vedkommende selv er part i saken b) n\u00e5r vedkommende er i slekt eller svogerskap med en part i opp- eller nedstigende linje eller i sidelinje s\u00e5 n\u00e6r som s\u00f8sken c) n\u00e5r vedkommende er eller har v\u00e6rt gift med eller er forlovet eller samboer med en part d) n\u00e5r vedkommende leder eller har ledende stilling i, eller er medlem av styret i et organisasjonsledd eller annen juridisk person som er part i saken. 2) Likes\u00e5 er vedkommende inhabil n\u00e5r andre s\u00e6regne forhold foreligger som er egnet til \u00e5 svekke tilliten til vedkommendes upartiskhet; blant annet skal det legges vekt p\u00e5 om avgj\u00f8relsen i saken kan inneb\u00e6re s\u00e6rlig fordel, tap eller ulempe for vedkommende selv eller noen som vedkommende har n\u00e6r personlig tilknytning til. Det skal ogs\u00e5 legges vekt p\u00e5 om inhabilitetsinnsigelse er reist av en part. 3) Er en overordnet inhabil, kan avgj\u00f8relse i saken heller ikke treffes av direkte underordnet i klubben. 4) Inhabilitetsreglene f\u00e5r ikke anvendelse dersom det er \u00e5penbart at den tillitsvalgte, oppnevnte representanten eller ansattes tilknytning til saken eller partene ikke vil kunne p\u00e5virke vedkommendes standpunkt og idrettslige interesser ikke tilsier at vedkommende viker sete. 5) Med part menes i denne bestemmelsen person, herunder juridisk person som en avgj\u00f8relse retter seg mot eller som saken ellers direkte gjelder. 13 Se forskrift til NIFs lov 2-6 og 2-7.\n\n\n\n6 6) I styrer, komiteer og utvalg treffes avgj\u00f8relsen av organet selv, uten at vedkommende medlem deltar. Dersom det i en og samme sak oppst\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om inhabilitet for flere medlemmer, kan ingen av dem delta ved avgj\u00f8relsen av sin egen eller et annet medlems habilitet, med mindre organet ellers ikke ville v\u00e6re vedtaksf\u00f8rt i sp\u00f8rsm\u00e5let. I sistnevnte tilfelle skal alle m\u00f8tende medlemmer delta. Medlemmet skal i god tid si fra om forhold som gj\u00f8r eller kan gj\u00f8re vedkommende inhabil. F\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5let avgj\u00f8res, b\u00f8r varamedlem eller annen stedfortreder innkalles til \u00e5 m\u00f8te og delta ved avgj\u00f8relsen dersom det kan gj\u00f8res uten vesentlig tidsspille eller kostnad. 7) I \u00f8vrige tilfeller avgj\u00f8r vedkommende selv om vedkommende er inhabil. Dersom en part krever det og det kan gj\u00f8res uten vesentlig tidsspille, eller vedkommende ellers finner grunn til det, skal vedkommende selv forelegge sp\u00f8rsm\u00e5let for sin n\u00e6rmeste overordnete til avgj\u00f8relse. 8) Bestemmelsen gjelder ikke p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet i klubben. 10 Vedtaksf\u00f8rhet, flertallskrav og protokoll 1) N\u00e5r ikke annet er bestemt, er styrer, komiteer og utvalg i klubben vedtaksf\u00f8re n\u00e5r et flertall av medlemmene er til stede. Vedtak fattes med flertall av de avgitte stemmene. Ved stemmelikhet er m\u00f8teleders stemme avgj\u00f8rende. 2) Vedtak kan fattes ved skriftlig saksbehandling 14 eller ved fjernm\u00f8te 15. Ved skriftlig saksbehandling sendes kopier av sakens dokumenter samtidig til alle medlemmer med forslag til vedtak. For gyldig vedtak kreves at flertallet av medlemmene gir sin tilslutning til det fremlagte forslaget, og til at dette treffes etter skriftlig saksbehandling. Ved fjernm\u00f8te skal alle m\u00f8tedeltakerne kunne h\u00f8re og kommunisere med hverandre. 3) Det skal f\u00f8res protokoll fra styrem\u00f8ter. 11 Tillitsvalgtes refusjon av utgifter og tapt arbeidsfortjeneste. Godtgj\u00f8relse Tillitsvalgt kan motta refusjon for n\u00f8dvendige, faktiske utgifter inkludert tapt arbeidsfortjeneste, som p\u00e5f\u00f8res vedkommende i utf\u00f8relsen av vervet. Tillitsvalgt kan motta en rimelig godtgj\u00f8relse for sitt arbeid. Refusjon for tapt arbeidsfortjeneste skal fremg\u00e5 av vedtatt budsjett og regnskap. Styrehonorar skal fremkomme av \u00e5rsberetningen. III. \u00d8KONOMI 12 Regnskap, revisjon, budsjett mv. 1) Klubben er regnskaps- og revisjonspliktig. 2) Klubber med en \u00e5rlig omsetning p\u00e5 under kr 5 millioner skal f\u00f8lge NIFs regnskaps- og revisjonsbestemmelser. \u00d8vrige klubber skal f\u00f8lge regnskapsbestemmelsene i 14 For eksempel m\u00f8te per e-post. 15 For eksempel m\u00f8te per telefon/videokonferanse.\n\n\n\n7 regnskapsloven og revisjonsbestemmelsene i revisorloven, og skal engasjere revisor og velge kontrollkomit\u00e9. Kontrollkomiteens oppgaver f\u00f8lger av NIFs lov ) Bankkonti skal v\u00e6re knyttet til klubben og skal disponeres av to personer i fellesskap. Underslagforsikring skal v\u00e6re tegnet for dem som disponerer. 4) P\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet skal det fastsettes et budsjett som inneholder alle hovedposter i resultatregnskapet. Regnskap og budsjett for klubb som er organisert med grupper/avdelinger, skal ogs\u00e5 omfatte regnskapene og budsjettene for gruppene/avdelingene, og skal f\u00f8lge oppsettet i Norsk Standard kontoplan. 5) Budsjettet skal v\u00e6re realistisk, og resultatet skal ikke vise underskudd med mindre det dekkes av positiv egenkapital. 6) Klubben kan ikke gi l\u00e5n eller stille garantier for l\u00e5n hvis ikke l\u00e5net eller garantien er sikret med betryggende pant eller annen betryggende sikkerhet. Sikkerheten for l\u00e5n og garantier skal opplyses i note til \u00e5rsoppgj\u00f8ret. 7) Disposisjoner av ekstraordin\u00e6r karakter eller betydelig omfang i forhold til klubbens st\u00f8rrelse og virksomhet, herunder l\u00e5neopptak, skal vedtas av \u00e5rsm\u00f8tet. \u00c5rsm\u00f8tet b\u00f8r vedta et s\u00e6rskilt fullmaktsreglement knyttet til slike disposisjoner. IV. \u00c5RSM\u00d8TE, STYRE, UTVALG MV. 13 \u00c5rsm\u00f8tet 1) \u00c5rsm\u00f8tet er klubbens \u00f8verste myndighet, og avholdes hvert \u00e5r i februar 16 m\u00e5ned. 2) \u00c5rsm\u00f8tet innkalles av styret med minst \u00e9n m\u00e5neds varsel direkte til medlemmene eventuelt p\u00e5 annen forsvarlig m\u00e5te, herunder ved kunngj\u00f8ring i pressen, eventuelt p\u00e5 klubbens internettside. Innkalling kan henvise til at saksdokumentene gj\u00f8res tilgjengelig p\u00e5 internett eller p\u00e5 annen forsvarlig m\u00e5te. Forslag som skal behandles p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 v\u00e6re sendt til styret senest 2 uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Fullstendig sakliste og andre n\u00f8dvendige saksdokumenter med forslag m\u00e5 v\u00e6re gjort tilgjengelig for medlemmene senest en uke f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. 3) Ved innkalling i strid med bestemmelsen, avgj\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet hhv. under godkjenning av innkalling og godkjenning av saklisten, om \u00e5rsm\u00f8tet erlovlig innkalt og om det er saker som ikke kan behandles. 4) Alle klubbens medlemmer har adgang til \u00e5rsm\u00f8tet. \u00c5rsm\u00f8tet kan invitere andre personer og/eller media til \u00e5 v\u00e6re tilstede, eventuelt vedta at \u00e5rsm\u00f8tet kun er \u00e5pent for medlemmer. 5) \u00c5rsm\u00f8tet er vedtaksf\u00f8rt dersom det m\u00f8ter et antall stemmeberettigete medlemmer som minst tilsvarer antallet styremedlemmer iht. klubbens lov. Dersom \u00e5rsm\u00f8tet ikke er vedtaksf\u00f8rt, kan det innkalles til \u00e5rsm\u00f8te p\u00e5 nytt uten krav til minimumsdeltakelse. 16 Idrettslag m\u00e5 avholde \u00e5rsm\u00f8te for behandling av foreg\u00e5ende \u00e5rs regnskap innen utl\u00f8pet av juni det p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r.\n\n\n\n8 6) P\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet kan ikke behandles forslag om endring i lov eller bestemmelser som ikke er oppf\u00f8rt p\u00e5 utsendt/kunngjort sakliste. Andre saker kan behandles n\u00e5r 2/3 av de fremm\u00f8tte stemmeberettigete p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet vedtar det, ved godkjenning av saklisten. 14 Ledelse av \u00e5rsm\u00f8tet \u00c5rsm\u00f8tet ledes av valgt(e) dirigent(er). Dirigenten(e) beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re medlem av klubben. 15 \u00c5rsm\u00f8tets oppgaver 1) \u00c5rsm\u00f8tet skal 17 : 1. Godkjenne de stemmeberettigede. 2. Godkjenne innkallingen, sakliste og forretningsorden. 3. Velge dirigent(er), referent (er) 18 samt 2 medlemmer til \u00e5 underskrive protokollen. 4. Behandle klubbens \u00e5rsmelding, herunder eventuelle gruppe\u00e5rsmeldinger. 5. Behandle klubbens regnskap i revidert stand. 6. Behandle forslag og saker Fastsette medlemskontingent. 8. Vedta klubbens budsjett 9. Behandle klubbens organisasjonsplan Foreta f\u00f8lgende valg: 21 a) Leder og nestleder b) 5 styremedlem 22 og 2 varamedlemmer c) \u00d8vrige valg i henhold til \u00e5rsm\u00f8tevedtatt organisasjonsplan, jf. pkt. 9. d) 2 revisorer 23 e) Representanter til ting og m\u00f8ter i de organisasjonsledd klubben har representasjonsrett. 17 Dersom saklisten ikke fullf\u00f8res, kan det innkalles til fortsettende \u00e5rsm\u00f8te. Slik innkalling skjer p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te som for ordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te, men eventuelt med kortere frist godkjent av \u00e5rsm\u00f8tet. Fortsettende \u00e5rsm\u00f8te kan bare behandle saker som var med i godkjent sakliste for \u00e5rsm\u00f8tet. 18 Dirigent og referent beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re medlem i klubben. 19 Forslag i saklisten samt eventuelle forslag som \u00e5rsm\u00f8tet, ved godkjenning av saklisten, har vedtatt \u00e5 behandle etter et vedtak av 2/3 av de stemmeberettigede p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. 20 Organisasjonsplanen skal regulere klubbens interne organisering. Minimumsinnholdet i en organisasjonsplan er oversikt over styret og andre lovfestede grupper/avdelinger/komiteer mv. 21 Dette er minimum av de tillitspersoner som skal velges p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. \u00c5rsm\u00f8tet kan i tillegg velge andre tillitspersoner det er behov for. 22 Antall styremedlemmer og varamedlemmer m\u00e5 fylles ut ved vedtakelse av loven, minimum 1 styremedlem og 1 varamedlem. Styremedlemmene kan velges til spesifikke oppgaver. 23 Klubb med \u00e5rlig omsetning p\u00e5 mer enn kr 5 millioner plikter \u00e5 ha engasjert revisor, jf. NIFs lov 2-11, og m\u00e5 innta f\u00f8lgende som nytt punkt 10 i 15: \u00abEngasjere statsautorisert/registrert revisor til \u00e5 revidere klubbens regnskap.\u00bb Punkt 10 forskyves til nytt punkt 11 og punkt 11 bokstav d) endres til: \u00abKontrollkomit\u00e9 med 2 medlemmer og 2 varamedlemmer.\u00bb\n\n, referent (er) 18 samt 2 medlemmer til \u00e5 underskrive protokollen. 4. Behandle klubbens \u00e5rsmelding, herunder eventuelle gruppe\u00e5rsmeldinger. 5.\")\n\n9 f) Valgkomit\u00e9 med leder og 2 medlemmer og 1 varamedlem for neste \u00e5rsm\u00f8te. 2) Leder og nestleder velges enkeltvis. De \u00f8vrige medlemmer til styret velges samlet. Deretter velges varamedlemmene samlet, og ved skriftlig valg avgj\u00f8res rekkef\u00f8lgen i forhold til stemmetall. Valgene gjelder for inntil to \u00e5r av gangen, det samme for medlemmer til N\u00f8tter\u00f8y Golfbanes styre. 3 Valgkomiteen velges p\u00e5 fritt grunnlag, etter innstilling fra styret. 16 Stemmegivning p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet 1) Med mindre annet er bestemt i denne lov, skal et vedtak, for \u00e5 v\u00e6re gyldig, v\u00e6re truffet med alminnelig flertall av de avgitte stemmer. Ingen representant har mer enn en stemme. Ingen kan m\u00f8te eller avgi stemme ved fullmakt. Blanke stemmer skal anses som ikke avgitt. 2) Valg foreg\u00e5r skriftlig hvis det foreligger mer enn ett forslag eller det fremmes krav om det. Hvis det skal v\u00e6re skriftlige valg, kan bare foresl\u00e5tte kandidater f\u00f8res opp p\u00e5 stemmeseddelen. Stemmesedler som er blanke, eller som inneholder ikke foresl\u00e5tte kandidater, eller ikke inneholder det antall det skal stemmes over, teller ikke, og stemmene anses som ikke avgitt. 3) N\u00e5r et valg foreg\u00e5r enkeltvis og en kandidat ikke oppn\u00e5r mer enn halvparten av de avgitte stemmer, foretas omvalg mellom de to kandidater som har oppn\u00e5dd flest stemmer. Er det ved omvalg stemmelikhet, avgj\u00f8res valget ved loddtrekning. 4) N\u00e5r det ved valg skal velges flere ved en avstemning, m\u00e5 alle, for \u00e5 anses valgt, ha mer enn halvparten av de avgitte stemmer. Dette gjelder ikke ved valg av vararepresentant. Hvis ikke tilstrekkelig mange kandidater har oppn\u00e5dd dette i f\u00f8rste omgang, anses de valgt som har f\u00e5tt mer enn halvparten av stemmene. Det foretas s\u00e5 omvalg mellom de \u00f8vrige kandidater og etter denne avstemning anses de valgt som har f\u00e5tt flest stemmer. Er det ved omvalg stemmelikhet, avgj\u00f8res valget ved loddtrekning. 5) For \u00e5 v\u00e6re gyldig m\u00e5 valg v\u00e6re gjennomf\u00f8rt i henhold til 5 til Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te 1) Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te i klubben innkalles av klubbens styre med minst 14 dagers varsel etter: a) Vedtak av \u00e5rsm\u00f8tet i klubben. b) Vedtak av styret i klubben. c) Vedtak av styret i overordnet organisasjonsledd. d) Skriftlig krav fra 1/3 av klubbens stemmeberettigete medlemmer. 2) Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te innkalles direkte til medlemmene eventuelt p\u00e5 annen forsvarlig m\u00e5te, herunder ved kunngj\u00f8ring i pressen, eventuelt p\u00e5 klubbens internettside. Innkalling kan henvise til at saksdokumentene gj\u00f8res tilgjengelig p\u00e5 internett eller p\u00e5 annen forsvarlig m\u00e5te.\n\n Med mindre annet er bestemt i denne lov, skal et vedtak, for \u00e5 v\u00e6re gyldig, v\u00e6re truffet med alminnelig flertall av de avgitte stemmer.\")\n\n10 3) Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te er vedtaksf\u00f8rt dersom det m\u00f8ter et antall stemmeberettigete medlemmer som minst tilsvarer antallet styremedlemmer iht. klubbens lov. Dersom det ekstraordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8tet ikke er vedtaksf\u00f8rt, kan det innkalles til \u00e5rsm\u00f8te p\u00e5 nytt uten krav til minimumsdeltakelse. 4) Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te i klubben skal bare behandle de saker som er angitt i vedtaket eller i kravet om innkalling av \u00e5rsm\u00f8tet. Sakliste og n\u00f8dvendige saksdokumenter skal f\u00f8lge innkallingen. 18 Klubbens styre 1) Klubben ledes og forpliktes av styret, som er klubbens h\u00f8yeste myndighet 24 mellom \u00e5rsm\u00f8tene. 2) Styret skal: 25 a) Iverksette \u00e5rsm\u00f8tets og overordnede organisasjonsledds regelverk og vedtak. b) P\u00e5se at klubbens midler brukes og forvaltes p\u00e5 en forsiktig m\u00e5te i samsvar med de vedtak som er fattet p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet eller i overordnet organisasjonsledd, og s\u00f8rge for at klubben har en tilfredsstillende organisering av regnskaps- og budsjettfunksjonen samt en forsvarlig \u00f8konomistyring. c) Etter behov oppnevne komiteer/utvalg/personer for spesielle oppgaver og utarbeide mandat/instruks for disse. d) Representere klubben utad. e) Oppnevne ansvarlig for politiattestordningen. 26 3) Styret skal holde m\u00f8te n\u00e5r lederen bestemmer det eller et flertall av styremedlemmene forlanger det. 19 Grupper/avdelinger/komiteer 1) Valgkomiteen skal legge frem innstilling p\u00e5 kandidater til alle tillitsverv som skal velges p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet, med unntak av valgkomit\u00e9. 2) Klubben kan organiseres med grupper og/eller avdelinger. Klubbens \u00e5rsm\u00f8te bestemmer opprettelse av grupper/avdelinger, og hvordan disse skal organiseres og ledes. Dette vedtas i forbindelse med \u00e5rlig behandling av klubbens organisasjonsplan, jf. 15 pkt. 9. 3) For grupper/avdelingers \u00f8konomiske forpliktelser hefter hele klubben, og grupper/avdelinger kan ikke inng\u00e5 avtaler eller representere klubben utad uten styrets godkjennelse jf Dersom klubben har flere gruppestyrer, er det kun klubbens hovedstyre som leder og forplikter klubben. Denne h\u00f8yeste myndighet kan ikke, verken helt eller delvis, delegeres til andre organer/personer innen klubben. Dette inneb\u00e6rer blant annet at det bare er klubbens hovedstyre (der klubben har grupper/avdelinger med egne styrer) som kan foreta ansettelser, inng\u00e5 markedsavtaler, evt. andre avtaler som forplikter klubben juridisk. 25 Dette er et minimum av hvilke oppgaver som skal tilligge styret. Klubben st\u00e5r fritt til \u00e5 legge til andre styreoppgaver i bestemmelsen. 26 Ansvarlig for politiattestordningen er p\u00e5krevd for alle idrettslag som organiserer aktivitet for mindre\u00e5rige og/eller mennesker med utviklingshemming.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f70a8456-7529-4d7f-823d-1807930b634f"}
{"url": "https://www.nordlys.no/troms-politidistrikt/kriminalitet-og-rettsvesen/nord-troms-tingrett/politiet-mistenker-flere-fornarmede-i-sedelighetssak/s/5-34-766723", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:43Z", "text": "# Politiet: Mistenker flere forn\u00e6rmede i sedelighetssak\n\n\n\nAv J\u00f8rn Normann Pedersen , \u00d8ystein Barth-Heyerdahl og Thor Harald Henriksen\n\n Publisert: 11. januar 2018, kl. 17:46 Sist oppdatert: 11. januar 2018, kl. 19:24 \n\nPolitiet mistenker at det finnes flere, forel\u00f8pig uidentifiserte forn\u00e6rmede i sedelighetssaken mot en samfunnstopp fra Troms.\n\nTorsdag besluttet Nord-Troms tingrett \u00e5 varetektsfengsle mannen i fire uker med brev- og bes\u00f8kskontroll. Det orienterte politiet om p\u00e5 en pressekonferanse p\u00e5 politihuset tidlig torsdag kveld.\n\n\\- Tingretten finner at det er skjellig grunn til mistanke for deler av siktelsen. Tingretten finner ogs\u00e5 at det er n\u00e6rliggende fare for forspillelse av bevis. Siktede fengsles derfor videre i fire uker, sier politiinspekt\u00f8r Elin Norg\u00e5rd Strand i Troms politidistrikt.\n\nVil du bli oppdatert hver morgen? F\u00e5 det viktigste fra Nordlys rett i innboksen.\n\n## Utvidet og endret siktelse\n\nSamtidig har politiet endret og utvidet siktelsen mot mannen. Helt konkret er han siktet for overtredelse av f\u00f8lgende paragrafer i gammel og ny straffelov:\n\n - Gammel straffelov, paragraf 193, f\u00f8rste ledd: \u00abFor \u00e5 ha skaffet seg eller en annen seksuell omgang ved misbruk av stilling,\u00a0 \n avhengighetsforhold eller tillitsforhold\u00bb.\n - Ny straffelov, som tr\u00e5dte i kraft 1. oktober 2015, paragraf 295: \u00abFor \u00e5 ha skaffet seg seksuell omgang ved a) misbruk av stilling, avhengighetsforhold eller tillitsforhold, eller c) \u00e5 utnytte en person under 18 \u00e5r i en s\u00e6rlig s\u00e5rbar livssituasjon\u00bb.\n\n\\- N\u00e5r det gjelder de f\u00f8rste tre alternativene, alts\u00e5 misbruk av stilling, avhengighets- eller tillitsforhold, etterforskes alle tre, opplyser Strand.\n\n***Saken fortsetter under bildet.***\n\n\n\n## Retten: Ikke skjellig grunn til mistanke\n\nVidere er siktelsen utvidet fra \u00e5 gjelde \u00e9n navngitt til forn\u00e6rmede, til \u00e5 gjelde flere, hittil uidentifiserte forn\u00e6rmede.\n\n\\- Det betyr at politiet mener at det er mistanke om at siktede har gjort eller fors\u00f8kt \u00e5 gj\u00f8re tilsvarende overfor andre personer som vi s\u00e5 langt ikke kjenner identiteten til, sier Strand.\n\n*- Hvorfor kjenner dere ikke identiteten?*\n\n\\- Vi har ikke kommet s\u00e5 langt i etterforskningen.\n\nHer fikk de imidlertid ikke rettens medhold i at det er skjellig grunn til mistanke, slik politiets beviser st\u00e5r seg per n\u00e5.\n\n\n\n\\- Vi tar det til etterretning, jobber videre og ser hva etterforskningen bringer fram. Vi \u00f8nsker derfor ikke \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 denne delen av siktelsen. Vi har fokus p\u00e5 \u00e5 finne fram til personer som kan ha v\u00e6rt utsatt for overgrep eller fors\u00f8k p\u00e5 overgrep fra siktede, eller vitner som kan si noe om dette, sier Strand.\n\n\n\n### Politiet om sedelighetssak mot samfunnstopp: Kan ha p\u00e5g\u00e5tt i 17 \u00e5r\n\n## Bekrefter tidligere etterforskning\n\nSom Nordlys tidligere har omtalt, var samfunnstoppen under etterforskning ogs\u00e5 i 2016. Torsdag kveld kunne politiet bekrefte det. Da ble det ogs\u00e5 tatt beslag i datamateriell.\n\n\\- Vi kan orientere om at siktede ogs\u00e5 tidligere er etterforsket for lignende forhold. Det ble innlevert en anmeldelse i desember 2015. Det ble foretatt ransaking og gjort beslag av elektroniske lagringsmedier. Siktede ble avh\u00f8rt, og etterforskningen ble henlagt i september 2016 etter bevisets stilling. Vi ser n\u00e5 om det er grunnlag for \u00e5 gjennoppta saken, opplyser Strand.\n\n\\- Vi ser sakene i sammenheng og i lys av hverandre, fortsetter hun.\n\nNordlys kjenner til at forn\u00e6rmede fra 2015-anmeldelsen forel\u00f8pig ikke har v\u00e6rt i nytt avh\u00f8r.\n\n\\- Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 det. Det vi kan si er at vi gj\u00f8r noen unders\u00f8kelser, sier Strand.\n\n*- Har dere kontroll p\u00e5 forn\u00e6rmede fra den gangen, i den forstand at dere kan f\u00e5 kontakt med vedkommende?*\n\n\\- Ja, det mener jeg at vi har.\n\n\n\n## Tilbakeholdne om tidsperiode\n\nSiktelsen mot mannen omfatter n\u00e5 et tidsrom over flere \u00e5r. If\u00f8lge mannens forsvarer, advokat Ulf Hansen, mener politiet at det kan g\u00e5 s\u00e5 langt tilbake som til \u00e5r 2000. Politiet \u00f8nsker forel\u00f8pig ikke \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 dette.\n\n\\- Vi kan ikke g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 tidsrom, annet enn at det strekker seg over noe tid og gjelder b\u00e5de gammel og ny straffelov, sier Strand.\n\nN\u00e5r det gjelder den navngitte forn\u00e6rmede, opplyser politiet at det p\u00e5st\u00e5tte forholdene skal ha skjedd etter at vedkommende var fylt 16 \u00e5r. Politiet \u00f8nsker ikke \u00e5 svare p\u00e5 hvorvidt siktede har erkjent noen form for kontakt med forn\u00e6rmede.\n\n\\- Det \u00f8nsker vi ikke \u00e5 kommentere, sier Strand.\n\n## Bedt om Kripos-bistand\n\nI mellomtiden fortsetter politiets etterforskning. Forel\u00f8pig er det avh\u00f8rt rundt 15 vitner. Siktede har ogs\u00e5 v\u00e6rt i en rekke avh\u00f8r. Det samme har forn\u00e6rmede. Politiet opplyser at de har et titall ytterligere vitner de \u00f8nsker \u00e5 avh\u00f8re.\n\n\\- Vi fortsetter ogs\u00e5 gjennomgangen av beslag - mobil, data, innhold p\u00e5 sosiale medier ogs\u00e5 videre, sier Strand.\n\nVidere har Troms politidistrikt bedt om bistand fra Kripos.\n\n\\- Det dreier seg om bistand til etterforskningsledelse, taktisk og analytisk bistand og for \u00e5 bist\u00e5 i avh\u00f8r, oppsummerer Strand.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a31b4369-453d-4e25-b6e6-8bcd5af0c327"}
{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Utforme-et-dokumentinformasjonspanel-ved-hjelp-av-InfoPath-dd4013ec-81dc-4750-abab-2c17f26691bb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:18Z", "text": "Legge til et egendefinert dokumentinformasjonspanel i et dokument\n\n## Forst\u00e5 dokumentinformasjonspaneler\n\nDokumentinformasjonspanelet som vises i Office Word 2007, Office Excel 2007 og Office PowerPoint 2007 dokumenter, kan brukere vise og endre egenskapene for en enkelt fil eller en innholdstype som lagres p\u00e5 en dokumentbehandlingsserver, for eksempel en Dokumentarbeidsomr\u00e5de eller et bibliotek som er basert p\u00e5 Windows SharePoint Services 3.0. Disse egenskapene, ogs\u00e5 kalt metadata, er detaljer om en fil som beskriver eller identifiserer den. Brukere kan bruke disse egenskapene til \u00e5 organisere, finne og s\u00f8ke etter dokumenter.\n\nDokumentinformasjonspanelet er et Microsoft Office InfoPath 2007-skjema som er plassert, og vises i et dokument. Du trenger ikke InfoPath installert p\u00e5 datamaskinen for \u00e5 se et dokumentinformasjonspanel i et 2007 Microsoft Office-system dokument, men du trenger Office InfoPath 2007 til \u00e5 utforme eller tilpasse dokumentinformasjonspaneler. Hvis du vil tilpasse et dokumentinformasjonspanel for \u00e5 vise data fra en ekstern ressurs for eksempel en webtjeneste, m\u00e5 du for eksempel bruke Office InfoPath 2007 til \u00e5 utforme dette dokumentinformasjonspanelet.\n\nN\u00e5r du tilpasser dokumentinformasjonspanelet, kan du ogs\u00e5 legge til forretningslogikk, for eksempel datavalidering, eller legge til egendefinerte egenskaper som er viktige for organisasjonen. I tillegg ved \u00e5 opprette en maldel som skal inneholde vanlige felt, kan du organisere effektiv gjenbruk av dokumentinformasjonspaneler i forskjellige 2007 Office-utgivelse dokumenttyper p\u00e5 tvers av organisasjonen.\n\n## Utforme et dokumentinformasjonspanel\n\nN\u00e5r du utformer en egendefinert dokumentinformasjonspanel, kan du bruke det med flere dokumenter fra Office Word 2007, Office Excel 2007 og Office PowerPoint 2007, eller du kan utforme flere dokumentinformasjonspaneler. Hvis noen dokumenter er knyttet til et bestemt prosjekt, kan du for eksempel hende du vil bruke unike felt for dokumentinformasjonspaneler som brukes i disse dokumentene bare.\n\nSelv om organisasjonen bruker flere dokumentinformasjonspaneler, kan hver inneholde flere vanlige egenskaper. Hvis du vil bruke fellesegenskaper n\u00e5r du utformer et dokumentinformasjonspanel, kan du vurdere \u00e5 bruke maldeler. Ved \u00e5 opprette og bruke maldeler, kan du sikre at viktige metadata for organisasjonen er konsekvente i tone, struktur og virkem\u00e5te. Organisasjonen din kan for eksempel krever hver dokumentinformasjonspanelet skal inkludere et felt kalt stilling i tillegg til forfatter. Utforme en maldel som bruker disse vanlige felt, kan du enkelt gjenbruke maldelen i flere dokumentinformasjonspaneler.\n\nF\u00f8lgende fremgangsm\u00e5te beskriver hvordan du utforme et dokumentinformasjonspanel for bruk med 2007 Office-utgivelse dokumenter.\n\n1. Klikk **Utform en skjemamal** p\u00e5 **fil**-menyen.\n\n2. Klikk **Skjemamalen** under **Utform en ny** i dialogboksen **Utform en skjemamal**.\n\n3. Klikk **tom** i galleriet **basert p\u00e5**, og klikk deretter **OK**. Dette gj\u00f8r at InfoPath til \u00e5 definere datakilden som du utformer skjemamalen.\n \n Du kan ogs\u00e5 basere skjemamalen p\u00e5 en XML-dokument eller XML-skjema, for eksempel Dublin Core egenskapene. I tillegg kan du utforme en skjemamal ved \u00e5 bruke en webtjeneste, en database eller innstillinger i et datatilkoblingsbibliotek. Du Finn informasjon om hvordan du utformer en skjemamal som er basert p\u00e5 en datakilde i **Se ogs\u00e5**-delen.\n\n4. Utforme skjemamalen skal brukes som et dokumentinformasjonspanel.\n \n Ved \u00e5 opprette en maldel som skal inneholde vanlige felt, kan du koordinere effektiv gjenbruk av dokumentinformasjonspaneler i forskjellige 2007 Office-utgivelse dokumenttyper p\u00e5 tvers av organisasjonen. Hvis du har opprettet en maldel og la den til **Kontroller** i oppgaveruten, kan du sette inn maldelen til skjemamalen ved hjelp av fremgangsm\u00e5ten nedenfor.\n \n 1. Plasser mark\u00f8ren i skjemamalen der du vil sette inn maldelen.\n \n 2. Hvis oppgaveruten **Kontroller** ikke vises, klikker du **Flere kontroller** p\u00e5 **Sett inn**-menyen, eller trykk ALT+I, C.\n \n 3. Klikk navnet p\u00e5 maldelen du vil sette inn under **Egendefinert** i listen **Sett inn kontroller**.\n \n Maldelen vises inne i en kontroll for en inndeling i skjemamalen. Du kan gjenkjenne maldelen i skjemamalen fordi ordene **inndeling (maldel: navn)** vises som inndelingsetiketten, der navn er navnet p\u00e5 en del malfilen.\n \n \n\n5. Gi nytt navn til standardvisningen og andre visninger i skjemamalen.\n \n **Hvordan?**\n \n 1. Klikk **Administrer visninger** p\u00e5 **Vis**-menyen.\n \n 2. Klikk visningen du vil gi nytt navn i oppgaveruten **visninger**, og klikk deretter **Visningsegenskaper**.\n \n 3. Klikk p\u00e5 **Generelt**-fanen.\n \n 4. Skriv inn et nytt navn for visningen i **Visningsnavn**-boksen.\n \n **Obs\\!:**\u00a0Selv om skjemamalen inneholder bare \u00e9n visning, du m\u00e5 gi visningen et egendefinert navn, for eksempel **Egendefinerte egenskaper**, fordi navnet p\u00e5 visningen vises i listen **visninger og alternativer** n\u00e5r Dokumentinformasjonspanel vises i en dokument.\n\n6. Publisere dokumentinformasjonspanelet til en delt nettverksmappe.\n \n **Hvordan?**\n \n 1. Klikk **Publiser** p\u00e5 **fil**-menyen.\n \n 2. Klikk **p\u00e5 en nettverksplassering** i veiviseren for publisering, og klikk deretter **Neste**.\n \n 3. Klikk **Bla gjennom** p\u00e5 den neste siden i veiviseren.\n \n 4. Bla til den delte nettverksmappen der du vil publisere skjemamalen, og klikk deretter **OK**.\n \n 5. I den neste siden i veiviseren kontrollerer du at banen og malnavnet i boksen **navn p\u00e5 skjemamal** er riktige, og klikk deretter **Neste**.\n \n 6. Hvis du har en alternativ bane til den delte nettverksmappen, for eksempel en offentlig Uniform Resource Locator (URL), p\u00e5 neste side i veiviseren skriver du inn banen i boksen, og klikk deretter **Neste**.\n \n 7. Klikk **Publiser** p\u00e5 neste side i veiviseren.\n \n Du f\u00e5r en bekreftelse p\u00e5 den siste siden i veiviseren hvis skjemamalen er publisert.\n \n Du kan ogs\u00e5 publisere dokumentinformasjonspanelet til et SharePoint-omr\u00e5de. Finne informasjon om publisering til SharePoint-omr\u00e5der i delen **Se ogs\u00e5**.\n\n## Opprette eller redigere et egendefinert dokumentinformasjonspanel for en innholdstype for SharePoint\n\nN\u00e5r du oppretter en innholdstype for omr\u00e5de basert p\u00e5 innholdstypen for dokument- eller Dublin-kjernekolonner innholdstypen, som er tilgjengelig p\u00e5 servere som kj\u00f8rer Microsoft Office SharePoint Server 2007 \u2013 et dokumentinformasjonspanel opprettes automatisk for \u00e5 spore SharePoint-egenskaper. Du kan bruke Office InfoPath 2007 til \u00e5 tilpasse denne typen dokumentinformasjonspanelet p\u00e5 samme m\u00e5te som du tilpasser en InfoPath-skjemamal. Du kan for eksempel tilpasse Dokumentinformasjonspanel ved \u00e5 gj\u00f8re ett eller flere av f\u00f8lgende:\n\n - Legge til funksjoner, for eksempel datavalidering eller betinget formatering.\n\n - Legge til en sekund\u00e6r datatilkobling i dokumentinformasjonspanelet, og deretter legge til kontrollene som viser data fra felt i datakilden.\n\n - Opprette en ny visning, og deretter legge til en maldel som inneholder vanlige felt i organisasjonen kan bruke til \u00e5 spore data.\n \n **Obs\\!:**\u00a0N\u00e5r et dokumentinformasjonspanel er basert p\u00e5 et SharePoint-innholdstype-skjema, kan du ikke tilpasse Dokumentinformasjonspanel ved \u00e5 legge til felt som ikke er del av skjemaet. Hvis du vil legge til eller fjerne felt fra XML-skjemaet for innholdstypen, m\u00e5 du legge til eller fjerne kolonner fra innholdstypen.\n\n### Opprette eller redigere et egendefinert dokumentinformasjonspanel\n\n1. Klikk **Utform en skjemamal** p\u00e5 **fil**-menyen.\n\n2. Klikk **Skjemamalen** under **Utform en ny** i dialogboksen **Utform en skjemamal**.\n\n3. Klikk **XML eller skjema** i **basert p\u00e5** listen, og klikk deretter **OK**.\n \n **Obs\\!:**\u00a0Ikke Merk av for avmerkingsboksen **Aktiver bare funksjoner som er webleserkompatibel** fordi dokumentinformasjonspanelet viser bare som en del av et dokument for 2007 Office-utgivelse, ikke som en del av en nettside.\n\n4. Skriv inn URL-adressen for SharePoint-serveren i veiviseren for datakilde, og klikk deretter **Neste**.\n\n5. Klikk navnet p\u00e5 innholdstypen du vil bruke i listen **Velg en liste eller web**, og klikk deretter **Neste**.\n\n6. Klikk p\u00e5 **Fullf\u00f8r**.\n \n Dokumentinformasjonspanelet for XML-skjemaet for innholdstypen \u00e5pnes.\n\n7. Gj\u00f8r endringene du vil bruke dokumentinformasjonspanelet, og deretter lagre skjemamalen.\n \n **Obs\\!:**\u00a0Fordi dokumentinformasjonspanelet er basert p\u00e5 innholdstype-skjema, som er den prim\u00e6re datakilden for skjemamalen, kan du ikke tilpasse Dokumentinformasjonspanel ved \u00e5 legge til felt som ikke er del av skjemaet. Hvis du vil legge til eller fjerne felt fra Dokumentinformasjonspanel ved \u00e5 legge til nye felt XML-skjemaet for innholdstypen, m\u00e5 du legge til eller fjerne kolonner fra innholdstypen.\n\n8. Klikk **Publiser** p\u00e5 **fil**-menyen.\n\n9. Klikk **malen som et dokumentinformasjonspanel for en innholdstype for SharePoint-omr\u00e5de eller en listeinnholdstype (anbefales)** i **Publiseringsveiviseren**, og klikk deretter **Neste**.\n \n **Obs\\!:**\u00a0**Mal for som et dokumentinformasjonspanel for en innholdstype for SharePoint-omr\u00e5de eller en listeinnholdstype (anbefales)** vises bare p\u00e5 denne siden i veiviseren hvis du klikket **XML eller skjema** i trinn 3.\n\n10. Klikk **Publiser** p\u00e5 neste side i veiviseren.\n \n Du f\u00e5r en bekreftelse p\u00e5 den siste siden i veiviseren hvis skjemamalen er publisert.\n\n## Legge til et egendefinert dokumentinformasjonspanel i et dokument\n\nN\u00e5r du oppretter et egendefinert dokumentinformasjonspanel, m\u00e5 du knytte den til et dokument f\u00f8r du kan bruke den. Hvis du vil gj\u00f8re dette, m\u00e5 du f\u00f8rst aktivere kategorien **utvikler** p\u00e5 b\u00e5ndet i programmer der du vil bruke dokumentinformasjonspanelet. Du kan angi deretter plasseringen av Dokumentinformasjonspanel ved hjelp av en URL-adresse, UNC eller URN filbane. I tillegg kan du velge \u00e5 vise dokumentinformasjonspanelet som standard n\u00e5r dokumentet \u00e5pnes. Du kan ogs\u00e5 velge om de egendefinerte egenskapene som du opprettet, er synlig som standard n\u00e5r dokumentet \u00e5pnes.\n\nF\u00f8lgende fremgangsm\u00e5te beskriver hvordan du knytter et dokumentinformasjonspanel til et dokument for Office Word 2007, Office Excel 2007 eller Office PowerPoint 2007.\n\n1. Klikk **Microsoft Office-knappen** , og klikk deretter **Navnet Programalternativer**, der programnavnet er navnet p\u00e5 programmet du arbeider i. Klikk for eksempel **Alternativer for Word**.\n\n2. Klikk **Popul\u00e6r** i dialogboksen **Alternativer for programmet navn**, Merk av for **Vis kategorien Utvikler p\u00e5 b\u00e5ndet**, og klikk deretter **OK**.\n \n B\u00e5ndet er en del av Brukergrensesnittet Microsoft Office Fluent\n\n3. Klikk kategorien **utvikler** p\u00e5 Office Fluent-b\u00e5ndet, og klikk deretter **Dokumentpanel**.\n\n4. I dialogboksen **Dokumentinformasjonspanel** under **Angi en egendefinert mal (URL-adresse, UNC eller URN)**, Skriv inn plasseringen av dokumentinformasjonspanelet som du vil legge til dokumentet.\n\n5. Klikk **Egendefinerte egenskaper** for \u00e5 vise de egendefinerte egenskapene som standard i dokumentet, i listen **Vis som standard**.\n\n6. For \u00e5 vise dokumentinformasjonspanelet som standard, klikker du avmerkingsboksen **Vis alltid Dokumentinformasjonspanel ved \u00e5pning og f\u00f8rste lagring**.\n\nI tillegg til \u00e5 vise eller endre egenskaper i dokumentinformasjonspaneler i dokumenter for Office Word 2007, Office Excel 2007 og Office PowerPoint 2007, i Office Word 2007 brukere kan legge til egenskaper fra dokumentinformasjonspanelet som egenskapskontroller i den selve dokumentet. Kan for eksempel legge til flere forekomster av en firmaadresse som egenskapskontroller i et dokument. Disse kontrollene for egenskapen skal oppdateres n\u00e5r informasjonen i dokumentinformasjonspanelet endres.\n\nDu Finn mer informasjon om \u00e5 legge til egenskaper i et Office Word 2007 dokument i **Se ogs\u00e5**-delen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e6e594c-c4ee-44e6-95cc-a39337de8616"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/her-reddes-de-i-land-etter-skipsforliset/65323091", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:46Z", "text": "\n## Her reddes de i land etter skipsforliset\n\nFem plukket opp av vannet etter at b\u00e5ten sank ved Kristiansund.\n\n2\\. mars 2009 kl. 18.43\n\n(Dagbladet.no): Fem personer er reddet opp av vannet, etter at frakteskipet \u00abAlrita\u00bb i ettermiddag forliste i Hustadvika utenfor Kristiansund.\n\n\\- Skipet skal ha g\u00e5tt ned. Alle fem om bord plukket opp av vannet, av redningssk\u00f8yta \u00abDet Norske Veritas\u00bb. De er riktignok v\u00e5te men i god behold, opplyser pressesjef Anders Bang-Andersen ved Hovedredningssentralen S\u00f8r-Norge (HRS) til Dagbladet.no.\n\n\\- B\u00e5ten gikk meget fort ned, sier han.\n\n**Nedkj\u00f8lt** \nStyrmann St\u00f8rk Olsen om bord redningssk\u00f8yta \u00abDet Norske Veritas\u00bb sier \u00e9n av personene er sv\u00e6rt nedkj\u00f8lt.\n\n**- Vedkomne er ganske nedkj\u00f8lt. De fire andre er i bedre stand. To hadde ikke redningsdrakter p\u00e5. Vi legger til kai i Kristiansund n\u00e5 og m\u00f8tes av ambulanse, sier Olsen til Dagbladet.no.**\n\nVitnet Jonas Kippernes sier skipet sank p\u00e5 noen sekunder.\n\n**- Det hele skjedde uhyggelig fort, sier Kippernes til lokalavisa Tidens Krav.**\n\n\\- Da jeg fikk se b\u00e5ten s\u00e5 l\u00e5 den p\u00e5 siden og hadde tydelige vansker. Jeg s\u00e5 at det satt folk p\u00e5 bakken. Plutselig reiste den seg opp og forsvant i havet, sier Kippernes.\n\n**Pent v\u00e6r** \nHovedredningssentralen fikk melding om forliset klokken 17.55. V\u00e6ret i omr\u00e5det skal ha v\u00e6rt pent, if\u00f8lge HRS.\n\n\u00c5rsaken til at b\u00e5ten gikk ned er ikke kjent.\n\nI tillegg til redningssk\u00f8yta ble en lokal sjark, \u00abVesle-Per\u00bb, samt Hurtigruta \u00abNordlys\u00bb satt inn for \u00e5 bist\u00e5 redningsarbeidet. Det ble ogs\u00e5 rekvivert et helikopter fra \u00d8rlandet i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d27faad6-e016-4a17-a4b9-ca602694f9f1"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Chris_Oxspring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:25Z", "text": "# Chris Oxspring\n\n\n\n**Chris Andrew Oxspring** (f\u00f8dt 13. mai 1977 i Ipswich i Queensland), australsk baseballspiller som deltok i de olympiske leker 2004 i Athen.\n\nOxspring vant en olympisk s\u00f8lvmedalje i baseball under Sommer-OL 2004 i Athen. Han var med p\u00e5 det australske laget som kom p\u00e5 andreplass i turneringen bak Cuba. Australia tapte finalen til Cuba med 2-6.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03caad28-42de-4a95-a000-881403e31a75"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/I_Don't_Like_Mondays", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:00Z", "text": "Boomtown Rats\n\n21\\. juli 1979\n\n1979\n\nrock, pop\n\n4.19\nPhil Wainman\n\n\u00ab**I Don't Like Mondays**\u00bb er en sang som ble skrevet av Bob Geldof i 1979. Den ble The Boomtown Rats' mest kjente sang, og er inkludert p\u00e5 albumet *The Fine Art of Surfacing*.\n\nSangen handler om den 16 \u00e5r gamle jenta Brenda Ann Spencer som den 29. januar 1979 skj\u00f8t l\u00e6rere og elever p\u00e5 en skole i USA. Hun brukte et gev\u00e6r som hun fikk av faren sin i julegave julen 1978. Da politiet og FBI spurte hvorfor hun gjorde noe s\u00e5 grusomt svarte hun lett \u00abI just did it for the fun of it. I don't like mondays, this livens up the day\u00bb (oversatt: *\u00abJeg gjorde det bare for moro skyld. Jeg liker ikke mandager, dette gj\u00f8r at dagen blir litt livat\u00bb*).^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "201cb635-37ee-46a7-a2de-e46bf59fe78f"}
{"url": "http://docplayer.me/1391135-Nokkeltall-kpi-styring-pa-ren-magefolelse-eller-faktabasert-styringsinformasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:43Z", "text": "\n\n5 Hva kan (b\u00f8r) vi m\u00e5le? Salg: selvsagt skal vi f\u00f8lge salgsvolum og budsjett, men det er ofte underliggende detaljer som skaper resultatet. Mer detaljert, kan vi m\u00e5le hvilke biler/ modeller som er attraktive og gir best inntjening og oml\u00f8pshastighet. Balansen mellom margin og publiseringstid. Selge freskvare raskt, men ikke s\u00e5 raskt at det g\u00e5r ut over pris/margin.\n\n\n\n6 Hva kan (b\u00f8r) vi m\u00e5le? Oml\u00f8pshastighet: hvor raskt snur vi lageret. P\u00e5virker kapitalbinding, st\u00e5tidskostnader og pris/margin. Optimal m\u00e5lsetting 6-8 ganger pr \u00e5r. Lager/lagermix: Rett lagervolum, rett mix av biler, ferskvare/st\u00e5tid. Kontroll p\u00e5 reell potensiell fortjeneste i lageret.\n\n\n\n7 St\u00e5tid vanlig definisjon St\u00e5tid 0: Fra bil er mottatt til p\u00e5kost/ klargj\u00f8ring er p\u00e5begynt. St\u00e5tid 1: Fra p\u00e5kost/klargj\u00f8ring er p\u00e5begynt til bilen er klar for salg. St\u00e5tid 2: Fra bil er klar for salg og p\u00e5 nett til den er solgt. St\u00e5tid 3: Fra bil er solgt til den er levert og betalt. Detaljert m\u00e5ling gir st\u00f8rre mulighet for \u00e5 m\u00e5lrette tiltak for \u00e5 redusere.\n\n\n\n8 Hva kan (b\u00f8r) vi m\u00e5le? St\u00e5tid: Fra mottak/innkj\u00f8p til salg/levert/betalt. St\u00e5tidskostnad: De samlede faste- og finansielle kostnader for bruktbilavdelingen, fordelt pr bil og lagerdager. Kostnaden ved \u00e5 ha 1 bil st\u00e5ende p\u00e5 lager i 1 dag. Ofte kr pr dag. Attraktivitet: Oppn\u00e5dd gjennomsnitt bruttofortjeneste etter fratrukket st\u00e5tidskostad. Salgskapasitet: Historisk gjennomsnittlig salg pr modell sett i forhold til lagervolum. Moment for vurdering av forventet utvikling i lager og st\u00e5tid.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e17ea18c-33b3-42a4-90d5-149b6405cb68"}
{"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/nytt-liv-i-vinslottet-med-millenniumsvinduer/433363", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:21Z", "text": "\n\n# Nytt liv i \u00abVinslottet\u00bb med Millenniumsvinduer\n\nVinmonopolets gamle tapperi p\u00e5 Hasle i Oslo, Vinslottet, skal rehabiliteres. Byggets industrielle preg skal ivaretas og entrepren\u00f8ren har valgt Hansens Millenniumsvinduer for \u00e5 im\u00f8tekomme arkitektoniske krav. \u2013 Vi er stolte av \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette historiske prosjektet, sier Kim Rasmussen i HubroHansen.\n\n - Fasade\n - 22\\. mars 2018 - 10:00\n\nMotta nyhetsbrev fra Fremtidens Byggen\u00e6ring\n\nTapperiet p\u00e5 Hasle var, med sine 50.000 kvadratmeter, Nordens st\u00f8rste da det stod ferdig i 1932. Som industrianlegg var det \u00abstate of the art\u00bb og arkitektonisk anses bygningen som et ikon for sin tid. N\u00e5 er transformasjonen i gang og neste \u00e5r er det klart for innflytting.\n\nBygget har en rik historie og et industrielt preg, som blir ivaretatt. F\u00f8rste etasje f\u00e5r god takh\u00f8yde, glassfasader og et\u00a0handelsatrium hvor det blir plass til butikker, servicesteder og servicefunksjoner.\n\n\n\nOver handelsetasjen blir det bygget unike leiligheter i den eksisterende bygningsmassen, og p\u00e5 taket bygges det ytterligere tre etasjer med topp moderne leiligheter, flere med takterrasse med panoramautsikt over byen og fjorden. Totalt blir det 223 nye leiligheter og 7.500 kvadratmeter handelsomr\u00e5de.\n\nFor \u00e5 ivareta den opprinnelige fasadens karakter vil mursteinsfasaden best\u00e5 og rehabiliteres. Det er her Hansen Millenniumsvinduer f\u00e5r sin plass.\n\n\u2013 Vi skal levere 140 Hansen Millenniumsvinduer. V\u00e5rt produkt kombinerer klassisk arkitektur med moderne bygningsteknikk og er dermed et godt alternativ i rehabiliteringsmarkedet. Med et minimum siktlinje i rammen, er de slanke profileme popul\u00e6re blant arkitekter, sier Rasmussen.\n\n## Vinner av en enstemmig jury med sitt forslag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85ad9bbe-662a-4bae-989f-3916a9916357"}
{"url": "http://www.sekken.net/2008/09/sekken-museum-skal-vi-flytte-bedehuset.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:22Z", "text": "## s\u00f8ndag 7. september 2008\n\n### SEKKEN MUSEUM: \u2013 SKAL VI FLYTTE BEDEHUSET?\n\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let er aktuelt etter at bedehuset med tomt er solgt til Atle Reset. Han har sagt seg villig til \u00e5 selge huset videre til museumslaget. Styret har satt ned ei arbeidsgruppe for \u00e5 vurdere alle sider ved \u00e5 overta, flytte og plassere huset p\u00e5 ny tomt. Forel\u00f8pig er det mange sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 svar, og det er klart at dette eventuelt blir et stort l\u00f8ft \u2013 bokstavlig talt, arbeidsmessig og \u00f8konomisk. \n \n\n\n\n \nVI GJENGIR HER EI ORIENTERING som er distribuert i postkassene p\u00e5 Sekken, og dermed skal ha n\u00e5dd alle fastboende. Gjennom Sekken.net vil informasjonen forh\u00e5pentlilgvis n\u00e5 fram til mange fleire som er interessert i det som foreg\u00e5r p\u00e5 Sekken, og mange som kan bli involvert p\u00e5 en eller annen m\u00e5te dersom det blir alvor av \u00e5 flytte bedehuset og gi det et nytt liv p\u00e5 ny grunnmur. (KLIKK p\u00e5 bilda for \u00e5 forst\u00f8rre.) \n \nUten at noe er formelt avgjort, kan vi si at tomtesp\u00f8rsm\u00e5let ser ut til \u00e5 ordne seg ved at mus\u00e9et og Samsen (Sekken Handelslag AS) f\u00e5r kj\u00f8pe omr\u00e5det mellom de to institusjonene. Det vil da v\u00e6re aktuelt \u00e5 dele dette omr\u00e5de i to, og plassere bedehuset p\u00e5 mus\u00e9et sin del. Samtidig vil det v\u00e6re naturlig \u00e5 vurdere felles avkj\u00f8rsel fra fylkesvegen til Samsen og mus\u00e9et i grensa mellom de to parsellene \u2013 og vurdere om dette b\u00f8r bli avkj\u00f8rsel med veg opp til den kommunale utleieboligen. \n \n\n\n\n \nArbeidsgruppa mener flytting av bedehuset til et utvida museumsomr\u00e5de er et kultur- og bygdeutviklingstiltak som omfatter mye mer enn flytting av et gammelt hus. Dette kan generere positiv aktivitet p\u00e5 lang sikt. Vi er opptatt av \u00e5 se hele omr\u00e5det med museet, Samsen og ungdomshuset under ett, og h\u00e5per at dette \u2013 sammen med Sekken oppvekstsenter \u2013 kan videreutvikles som en sentral m\u00f8teplass for alle p\u00e5 Sekken. \n \nArbeidsgruppa vurderer om det er fornuftig og realistisk \u00e5 satse p\u00e5 et kjellerlokale til magasin og utstillinger m.m. Mus\u00e9et burde og ha toalett med tilgang for rullestolbrukere. \n \nHer kan vi ta vi vare p\u00e5 et historisk kulturhus i bygda, samtidig som vi f\u00e5r et funksjonelt forsamlingshus som skaper et mer komplett tilbud for innbyggerne i alle aldre og for alle som bes\u00f8ker bygda. Blant anna kan huset dekke behovet for et kaf\u00e9lokale. I snart 15 \u00e5r har Sekken museum tilbydd s\u00f8ndagskaf\u00e9 hver sommer for fastboende (heltidssekkinger), folk med fritidshus (deltidssekkinger), (sykkel-)turister og alle andre som bes\u00f8ker \u00f8ya. I alle disse \u00e5ra har vi (frivillige) sakna et velegna lokale for tillaging og servering av mat. Ellers vil et slikt hus kunne brukes til mye positivt \u2013 gjerne i sambruk med ungdomshuset og de andre husa i omr\u00e5det. De enkelte lokala vil kunne brukes hver for seg, og sammen vil de utfylle hverandre. \n \nF\u00f8r vi kan g\u00e5 inn for flytting, m\u00e5 det foreligge ei finansieringsplan. Forel\u00f8pig kalkyle viser at vi snakker om minst 300.000 kroner for \u00e5 f\u00e5 huset p\u00e5 plass. Dette er mye penger for et lite lag og ei lita bygd. \nDet er naturlig \u00e5 sp\u00f8rre om vi har r\u00e5d til \u00e5 ta vare p\u00e5 det gamle bedehuset. Sp\u00f8rsm\u00e5let kan og stilles slik: Har bygda r\u00e5d til \u00e5 la v\u00e6re?\u00a0 Det er n\u00e5 sjansen er her for \u00e5 ta vare p\u00e5 og bruke huset. Dette kan gi Sekken et historisk KULTURL\u00d8FT.\u00a0 Og dette kan vi greie n\u00e5r vi l\u00f8fter i flokk\\! \n \nMedlemmer i arbeidsgruppa for bedehusprosjektet: \nBj\u00f8rn Arild Sekkenes \u2013 styremedlem i museumlaget og styreleder i handelslaget \nGeir Tore Vestad \u2013 varamedlem i begge laga \n\u00d8ystein Eik som \u2013 styreleder i museumslaget \n \nP\u00e5 grunn av reisefrav\u00e6r m.m. er dette informasjonsskrivet ikke behandla i styrem\u00f8te. Arbeidsgruppa og styret tar gjerne imot synspunkt p\u00e5 prosjektet og denne orienteringa. Disse er ogs\u00e5 med i styret: Just Ove Westad (nestleder), Rolf Gaas\u00f8 og Anna Malene Eik. Varamedlem: Jon Ingar Eik \n \nSekken 2. september 2008 \n \n\u00d8ystein Eik \n(styreleder i Sekken museumslag) \n \nTelefon: 975 91 319 \nE-post: firstname.lastname@example.org \n\n\n \nHer er et kartutsnitt som viser omr\u00e5det fra mus\u00e9et til ungdomshuset. Et alternativ for eventuell plassering av bedehuset er vist her. (Bedehuset er 6 x 10 meter utvendig.) Ei eventuell ny (felles) avkj\u00f8rsel vil kunne legges \u00f8st for bedehuset.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e27f141-133a-45c8-868a-cfe0781e9fcf"}
{"url": "http://docplayer.me/1539574-Oslo-kommune-bydel-sagene-motebok-utvalg-kultur-og-naermiljokomiteen-motedato-04-12-2013-tidspunkt-18-00-motested-sagene-samfunnshus-trinserud.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:35Z", "text": "\n\n5 TK 7: Milj\u00f8koordinator kr Verbalvedtak J\u00f8rgen Foss, AP, fremmet f\u00f8lgende forslag til verbalvedtak: VK 1: Frivillighetsmidler og gr\u00f8nne midler Bydelsutvalget \u00f8nsker fortsatt \u00e5 opprettholde 2 forskjellige ordninger, en for frivillighetsmidler og en for gr\u00f8nne midler. Bydelsutvalget \u00f8nsker en rasjonell og effektiv behandling av s\u00f8knadene som kommer inn. Bydelsutvalget \u00f8nsker derfor \u00e5 gj\u00f8re om vedtektene til begge ordningene slik at det kun er utdeling en gang per \u00e5r og at s\u00f8knadene kan behandles samtidig. Bydelsutvalget ber direkt\u00f8ren komme tilbake med forslag til nye vedtekter. VK 2: Trygghet Akerselva Bydelsutvalget er opptatt av \u00e5 ta elva tilbake, skape trygghet og positiv tilstedev\u00e6relse langs hele Akerselva. Bydelsutvalget ber direkt\u00f8ren ta kontakt med kulturetaten for \u00e5 utrede muligheten for et prosjekt med lysskulpturer som er med p\u00e5 \u00e5 skape et kunstuttrykk og en st\u00f8rre trygghet langs elva. VK 3: Korps Korpstradisjonen i Norge er unik i verdenssammenheng. Bydelsutvalget er opptatt av at bydelens korps sikres gode og funksjonelle \u00f8vingslokaler. Bydelsutvalget ber direkt\u00f8ren lage en oversikt over \u00f8vingssituasjonen for bydelens korps samt legge til rette for at alle korpsene sikres gode \u00f8vingslokaler. VK4: Bydelsrusken Bydel Gr\u00fcnerl\u00f8kka har en ordning med bydelsrusken. Bydelsrusken skal arbeide for en ren og trivelig bydel. De skal samarbeide med andre etater om vedlikehold og renhold i bydelens parker og fellesrom. De skal ogs\u00e5 yte bistand til tjenestesteder og til bydelens innbyggere som har behov for praktisk hjelp. Bydelsrusken skal ha to hovedhensikter: Som tiltak mot fors\u00f8pling Som arbeidstreningstiltak Bydelsutvalget \u00f8nsker at det skal samarbeides tett med NAV Sagene og ungdomstiltakene. Gjennom bydelsrusken skal deltagerne f\u00e5 arbeidstrening for \u00e5 komme seg videre i jobb, kurs eller utdanning. N\u00f8kkelord for Bydelsrusken skal v\u00e6re kvalifisering, oppl\u00e6ring, sysselsetting og respekt. Dette skal v\u00e6re et lavterskeltilbud, hvor det ikke sp\u00f8rres om hva man har gjort tidligere i livet, men derimot om hva folk kan bidra med fremover. Bydelsutvalget ber direkt\u00f8ren om \u00e5 komme tilbake med en sak om dette. Samtidig ber bydelsutvalget direkt\u00f8ren vurdere avtalen med ISS som vedlikehold i parkene. Stian Haraldsen, H, fremmet f\u00f8lgende forslag til verbalvedtak: VK 5: Serviceerkl\u00e6ring - 5 -\n\n\n\n6 Bydelsutvalget er opptatt av bydelens totale tjenestetilbud og at dette utf\u00f8res i henhold til relevant regelverk. Bydelsutvalget ber derfor bydelsdirekt\u00f8ren legge frem en sak som gjennomg\u00e5r hvilke av bydelens tjenesteomr\u00e5der som har utarbeidet serviceerkl\u00e6ring, samt hva som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass slik serviceerkl\u00e6ring for de tjenesteomr\u00e5der som ikke har dette. VK 6: Trafikkm\u00e5ling Bakgrunn: Bydel Sagene synes \u00e5 ha til dels stor trafikkbelastning i forbindelse med morgen- og ettermiddagsrushet grunnet betydelig gjennomgangstrafikk. Trafikkbelastningen kan medf\u00f8re b\u00e5de st\u00f8yplager og trafikkfarlige situasjoner for barn og unge. Forslag: Bydelsutvalget ber bydelsdirekt\u00f8r komme tilbake med sak om hvordan det kan utf\u00f8res trafikkm\u00e5linger p\u00e5 utvalgte steder i bydelen for \u00e5 identifisere veistrekninger som er utsatte for spesielt stor trafikkbelastning og/eller har h\u00f8y forekomst av trafikkfarlige situasjoner. Saken b\u00f8r ogs\u00e5 inneholde et kostnadsoverslag for gjennomf\u00f8ringen av et slikt prosjekt og en oversikt over hvilke tiltak som kan vurderes for \u00e5 bedre trafikksituasjonen p\u00e5 belastede veistrekninger. VK 7: Milj\u00f8konsulent Bydelsutvalget \u00f8nsker en evaluering av ordningen med engasjementstilling som milj\u00f8konsulent i l\u00f8pet av f\u00f8rste halv\u00e5r Jens Kihl, SV, fremmet f\u00f8lgende forslag til verbalvedtak: VK 8: Bomilj\u00f8tiltak Bomilj\u00f8tiltak har vist seg sv\u00e6rt nyttig for \u00e5 \u00f8ke trivselen i kommunale boliger. Tiltakene bidrar effektivt til \u00e5 bedre det fysiske milj\u00f8et. Bydelsutvalget ber administrasjonen unders\u00f8ke mulighetene for et \u00f8konomisk og praktisk samarbeid med Boligbygg KF, Oslo om slike tiltak. Siri Mittet, MDG, fremmet f\u00f8lgende forslag til verbalvedtak: VK 9: Sykkelparkering \u00d8kt bruk av sykkel bidrar til tryggere gater, mindre forurensing og bedre helse hos barn og voksne. Sykling skaper ogs\u00e5 mer levende lokalsamfunn og forskning viser at syklister genererer st\u00f8rre inntekter for det lokale n\u00e6ringslivet enn hva bilister gj\u00f8r. Godt tilrettelagt sykkelparkering er viktig for at flere skal benytte sykkel ved daglige gj\u00f8rem\u00e5l. Bydelsutvalget ber bydelsdirekt\u00f8ren om gj\u00f8re en kartlegging av behovet for flere og bedre sykkelparkeringsanlegg i bydelen, og at det i en slik unders\u00f8kelse legges spesielt fokus p\u00e5 sykkelstativer i tilknytning til steder for innkj\u00f8p og service tilbud. VK 10: Gjenbruksordninger i bydelen: - 6 -\n\n\n7 Ordninger som gj\u00f8r det enklere \u00e5 l\u00e5ne, bytte og reparere ting er bra for milj\u00f8et, skaper lokale m\u00f8teplasser og virker sosialt utjevnende. Byttemarkeder blir stadig mer popul\u00e6re, og nye spennende tilbud oppst\u00e5r, som for eksempel reparasjons- kafeer hvor folk m\u00f8tes for \u00e5 reparere ting sammen. Bydelsutvalget ber bydelsdirekt\u00f8ren om \u00e5 kartlegge tilbudet som finnes for gjenbruk i bydelen og komme med en sak som ser p\u00e5 bruken av disse, samt potensial for utvidelse og videre utvikling av gjenbruksordninger til nytte for bydelens befolkning. VK 11: Dyrkingsnettverk Saken Urban Dyrking og tildeling av Gr\u00f8nne Midler viser stor interesse for dyrkingsrelatert aktivitet i bydelen. I tillegg til \u00e5 jobbe for flere steder \u00e5 dyrke er det viktig \u00e5 st\u00f8tte opp under eksisterende engasjement, og bidra til utveksling av kunnskap og erfaring. Bydelsutvalget st\u00f8tter administrasjonens \u00f8nske om et nettverk for dyrkerne i plantekasse prosjektet, og mener at et slikt nettverk b\u00f8r inkludere frivillige grupper, barnehager, borettslag og andre dyrkingsaktive akt\u00f8rer i bydelen. Bydelsutvalget ber om at samlingen for dyrkere v\u00e5ren 2014 brukes til \u00e5 etablere nettverket og at det i forkant av m\u00f8te utvikles noen holdepunkter for hvordan et slikt uformelt nettverk kan fungere i praksis og opprettholdes uten for mye innsats og ressurser. Bydelsutvalget holdes orientert og gis en oppdatering i etterkant av samlingen. VK 12: Bibliotek p\u00e5 nett (Skylib) Skylib er et norsk etablert nettsted som gj\u00f8r det enkelt for venner, frivillige grupper og organisasjoner \u00e5 l\u00e5ne (og kj\u00f8pe) fysiske ting fra hverandre. Ved \u00e5 opprette en gruppe profil p\u00e5 Skylib kan for eksempel et idrettslag etablere et online bibliotek med brukt sportsutstyr, treningskl\u00e6r og andre klubb effekter. Bydelsutvalget ber om at bydelsdirekt\u00f8ren sender et brev til alle frivillige grupper og organisasjoner i bydelen med informasjon om Skylib. Merknader J\u00f8rgen Foss, AP, fremmet p\u00e5 vegne av AP, SV, MDG, R f\u00f8lgende merknader: MK1: Frivillighet Bydel Sagene har mange som driver med frivilligarbeid p\u00e5 mange viktige omr\u00e5der. Disse medlemmene er veldig glade for at s\u00e5 mange mennesker bruker sin fritid p\u00e5 slik arbeid. Bydelsutvalget har gjennom mange \u00e5r bevilget en god del penger til frivillighetsarbeid. Disse medlemmene mener at dette har v\u00e6rt helt riktig, men er bekymret for fremtiden til disse midlene med de store kuttene byr\u00e5det i Oslo legger opp til i sine budsjetter. MK2: Akerselva Akerselva er v\u00e5r perle og den m\u00e5 vernes. I 2013 har vi sett at Akerselva n\u00e5 trues fra flere kanter. Det er sv\u00e6rt attraktivt \u00e5 bygge ut n\u00e6r elva og flere prosjekter spiser n\u00e5 deler av dette gr\u00f8nne beltet. Disse medlemmene er kritiske til denne utviklingen og mener at n\u00e5r det kommer til utbygginger i n\u00e6rheten av elva s\u00e5 skal hensynet til elva komme f\u00f8rst\n\n\n\n\n9 Tallforslag TK5 fra H falt med 6 stemmer (2AP, 1V, 1SV, 1R, MDG) mot 1 stemme (1H). Tallforslag TK6 fra V falt med 6 stemmer (2AP, 1H, 1SV, 1R, MDG) mot 1 stemme (1V). Tallforslag TK7 fra V falt med 6 stemmer (2AP, 1H, 1SV, 1R, MDG) mot 1 stemme (1V). Forslag til verbalvedtak: Forslag til verbalvedtak VK1 fra AP ble enstemmig vedtatt. Forslag til verbalvedtak VK2 fra AP ble enstemmig vedtatt. Forslag til verbalvedtak VK3 fra AP ble vedtatt med 6 stemmer (2AP, 1V, 1SV, 1R, 1MDG) mot 1 stemme (1H). Forslag til verbalvedtak VK4 fra AP ble vedtatt med 6 stemmer (2AP, 1V, 1SV, 1R, 1MDG) mot 1 stemme (1H). Forslag til verbalvedtak VK5 fra H falt med 6 stemmer (2AP, 1V, 1SV, 1R, 1MDG) mot 1 stemme (1H). Forslag til verbalvedtak VK6 fra H ble enstemmig vedtatt. Forslag til verbalvedtak VK7 fra H falt med 5 stemmer (2AP, 1SV, 1R, 1MDG) mot 2 stemmer (1H, 1V). Forslag til verbalvedtak VK8 fra SV ble enstemmig vedtatt. Forslag til verbalvedtak VK9 fra MDG ble enstemmig vedtatt. Forslag til verbalvedtak VK10 fra MDG ble trukket. Forslag til verbalvedtak VK11 fra MDG ble vedtatt med 6 stemmer (2AP, 1V, 1SV, 1R, 1MDG) mot 1 stemme (1H). Forslag til verbalvedtak VK12 fra MDG ble vedtatt med 6 stemmer (2AP, 1V, 1SV, 1R, 1MDG) mot 1 stemme (1H). Merknader: SV, R, MDG sluttet seg til merknad MK1 fremmet av AP. H, V, SV, R, MDG sluttet seg til merknad MK2 fremmet av AP. SV, R, MDG sluttet seg til merknad MK3 fremmet av AP\n\n mot 1 stemme (1H).\")\n\n10 SV, R, MDG sluttet seg til merknad MK4 fremmet av AP. AP, H, V, SV, R sluttet seg til merknad MK5 fremmet av MDG. Stian Haraldsen, H, fremmet p\u00e5 vegne av H, V, f\u00f8lgende merknad til behandlingsm\u00e5te i Kultur- og n\u00e6rmilj\u00f8komiteen: \u00abVed behandlingen av budsjettet for 2014 ble det etter initiativ fra komiteleder tatt en pause med antydet varighet p\u00e5 5 minutter. KNK sine medlemmer fra H og V gikk ut av m\u00f8terommet og kom tilbake etter avtalt tid. Vi ble da bedt om \u00e5 g\u00e5 ut igjen av komiteens offentlige m\u00f8terom av komiteleder fordi AP, SV, MDG og R hadde felles m\u00f8te om budsjettet. Etter ca 20 minutters pause kom medlemmer fra disse partiene ut av m\u00f8terommet og m\u00f8tet ble etter hvert startet igjen. Undertegnede oppdaget da at avdelingsdirekt\u00f8r og m\u00f8tesekret\u00e6r hadde v\u00e6rt tilstede i de 4 partienes felles m\u00f8te som var lukket for oss andre, selv om det fant sted i komiteens m\u00f8terom under ett m\u00f8te som er \u00e5pent for offentligheten, Etter v\u00e5rt syn er det uheldig at enkelte partigrupper benytter komiteens offentlige m\u00f8terom til s\u00e6rskilte m\u00f8ter og at avdelingsdirekt\u00f8r og andre representanter fra administrasjonen deltar i enkelte partiers behandling av budsjettet. Det siste er egnet til \u00e5 skape tvil om administrasjonens uavhengighet til partigruppene og om det gis lik informasjon til alle partier. H\u00f8yres representant tok derfor dette opp i m\u00f8tet etter at dette startet. Leder informerte da om at bydelsdirekt\u00f8r p\u00e5 generelt grunnlag hadde tilbudt seg og avdelingslederne \u00e5 v\u00e6re tilstede p\u00e5 partigruppenes m\u00f8ter for \u00e5 gi informasjon og at alle kunne benytte seg av dette. P\u00e5 direkte sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilken informasjon som ble gitt, ble det besvart fra b\u00e5de leder og avdelingsdirekt\u00f8r at det ikke ble gitt noe informasjon i m\u00f8tet med de 4 partiene.\u00bb J\u00f8rgen Foss, AP, fremmet f\u00f8lgende merknad til behandlingsm\u00e5te i Kultur- og n\u00e6rmilj\u00f8komiteen: \u00abKomiteen tok pause fra forhandlingene, slik at partiene kunne sondere forslagene som var fremstilt i m\u00f8tet. Representantene fra H\u00f8yre og Venstre gikk ut av m\u00f8terommet for \u00e5 sondere med sine grupper, av praktiske \u00e5rsaker ble flertallsalliansen sittende igjen i m\u00f8terommet. I m\u00f8terommet var avdelingsdirekt\u00f8r, m\u00f8tesekret\u00e6r samt andre fremm\u00f8tte. Etter en stund kom H\u00f8yres representant inn i m\u00f8terommet. H\u00f8yres representant fikk sp\u00f8rsm\u00e5l om vedkommende kunne vente p\u00e5 gangen, noe representanten samtykket, da AP, SV, R, og MDG som representerte flertallet ikke hadde sondert ferdig. Ved m\u00f8testart ble det spurt om avdelingsdirekt\u00f8r hadde gitt informasjon, de andre representantene ikke var kjent med. Komitelederen svarte at dette ikke var tilfelle. Komitelederen redegjorde for Bydelsdirekt\u00f8rens uttalelse i budsjettsamlingen, senere referert i sist BUm\u00f8te, hvor han p\u00e5peker at han eller hans representant gjerne stiller seg til disposisjon for de ulike gruppene.\u00bb\n\n\n\n\n\n\n\n14 6. KNK 13/57 Forslag til m\u00f8teplan 1. halv\u00e5r 2014 Kultur- og n\u00e6rmilj\u00f8komiteens behandling: Bydelsdirekt\u00f8rens forslag til vedtak ble enstemmig vedtatt. VEDTAK (enstemmig): Kultur- og n\u00e6rmilj\u00f8komiteen tilr\u00e5r Bydelsutvalget \u00e5 fatte f\u00f8lgende vedtak: M\u00f8teplan for 1. halv\u00e5r 2014 vedtas. 7. KNK 13/58 Magneten, Vogts gate 64 - s\u00f8knad om skjenkebevilling etter eierskifte Kultur- og n\u00e6rmilj\u00f8komiteens behandling: Bydelsdirekt\u00f8rens forslag til vedtak ble enstemmig vedtatt. VEDTAK (enstemmig): Kultur- og n\u00e6rmilj\u00f8komiteen fattet f\u00f8lgende vedtak: Kultur- og n\u00e6rmilj\u00f8komit\u00e9en (med uttalelsesmyndighet delegert fra Bydelsutvalget) anbefaler at s\u00f8knad fra DOD AS om serverings- og skjenkebevilling for all alkoholholdig drikk for inneog uteservering ved Magneten, Vogts gate 64, med \u00e5pnings- /skjenketid inne til kl /00.30 og ute til kl /21.30, innvilges. 8. KNK 13/59 Soria Moria Bar & Bistro, Vogtsgate 64. S\u00f8knad om skjenkebevilling (eierskifte) Kultur- og n\u00e6rmilj\u00f8komiteens behandling: Bydelsdirekt\u00f8rens forslag til vedtak ble enstemmig vedtatt. VEDTAK (enstemmig): Kultur- og n\u00e6rmilj\u00f8komiteen fattet f\u00f8lgende vedtak: Kultur- og n\u00e6rmilj\u00f8komit\u00e9en (med uttalelsesmyndighet delegert fra Bydelsutvalget) tilr\u00e5r at s\u00f8knad fra DOD AS om alminnelig skjenkebevilling for all alkoholholdig drikk ved Soria Moria Bar & Bistro, Vogtsgate 64, med \u00e5pnings-/skjenketid inne til kl /02.30 og ute til kl /21.30, innvilges\n\n: Kultur- og n\u00e6rmilj\u00f8komiteen fattet f\u00f8lgende vedtak: Kultur- og n\u00e6rmilj\u00f8komit\u00e9en (med uttalelsesmyndighet delegert fra Bydelsutvalget) anbefaler at s\u00f8knad fra DOD AS om serverings-\")\n\n15 15. Orienteringssaker Morten Nordlie, avdelingsdirekt\u00f8r kultur og n\u00e6rmilj\u00f8, orienterte om bruk av avsatte midler: - Gr\u00f8nne tak BU fattet f\u00f8lgende vedtak i tilknytning til fordeling av kr ,- til gr\u00f8nne tak ved budsjettet for 2013: TK3: Bydel Sagene \u00f8nsker \u00e5 realisere gr\u00f8nne tak i bydelen. For at ett eller flere konkrete prosjekter skal igangsettes m\u00e5 det avsettes midler til form\u00e5let. Bydelsutvalget \u00f8nsker at midlene g\u00e5r til ett pilotprosjekt p\u00e5 Sagene Samfunnshus, hvor en takhage kan f\u00e5 mye oppmerksomhet og v\u00e6re viktig for lokalmilj\u00f8et. Midler brukes til utredning om egnethet for intensivt tak, med etterf\u00f8lgende etablering i samarbeid med borettslaget og andre aktuelle akt\u00f8rer. Eventuelle resterende midler brukes til \u00e5 igangsette enda ett gr\u00f8nt tak prosjekt, hvor byggeiere som eventuelt vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 spleise med bydelen b\u00f8r prioriteres. De avsatte midlene ble senere nedjustert til kr ,- i forbindelse med saldering. Eier av taket p\u00e5 Sagene samfunnshus er Sageneterrassen borettslag. Eier av samfunnshuset er OBOS forretningsbygg. Bydelsadministrasjonen informerte v\u00e5ren 2013 styret i Sageneterrassen borettslag om BUs \u00f8nske om \u00e5 etablere et gr\u00f8nt tak. Bydelen foreslo i f\u00f8rste omgang \u00e5 engasjere en ingeni\u00f8r for \u00e5 unders\u00f8ke byggets b\u00e6reevne og dreneringssystem, samt utarbeide et kostnadsoverslag for etablering av en takhage under de gitte forutsetningene. De avsatte midlene ville dekke dette forprosjektet. For \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re forprosjektet \u00f8nsket bydelen en bekreftelse fra borettslaget om at de var positive til etablering av et gr\u00f8nt tak dersom forprosjektet viste at dette var mulig og forsvarlig. Borettslaget skulle f\u00e5 bestemme omfang og utforming av selve takhagen. Dersom borettslaget var positivt ville bydelen kontakte OBOS for \u00e5 f\u00e5 en liknende bekreftelse. Styret i borettslaget var positive til forslaget og saken ble lagt fram for behandling i generalforsamling 21. mai. Administrasjonen hadde p\u00e5 forh\u00e5nd utarbeidet et saksframlegg med n\u00f8dvendig informasjon i saken, og var ogs\u00e5 til stede p\u00e5 generalforsamlingen for \u00e5 legge fram saken og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Resultatet fra avstemningen i Sageneterrassen borettslag ble: 13 personer for gr\u00f8nt tak 23 personer i mot gr\u00f8nt tak Siden borettslaget ikke \u00f8nsker et gr\u00f8nt tak kan ikke bydelen g\u00e5 videre med saken p\u00e5 denne eiendommen. Bydelsadministrasjonen har ikke g\u00e5tt videre med saken for \u00e5 finne andre mulige tak, fordi dette ble vurdert \u00e5 bli en for omfattende oppgave i forhold til avdelingens arbeidskapasitet i f\u00f8rste halv\u00e5r. I andre halv\u00e5r fikk avdelingen sykefrav\u00e6r som gjorde at de ikke var mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re oppgaven. - Fellesgriller i parkene BU fattet f\u00f8lgende vedtak i tilknytning til fordeling av kr ,- til fellesgriller ved budsjettet for 2013:\n\n\n\n16 TK10: Engangsgriller bidrar til mye hygge, men ogs\u00e5 til milj\u00f8- og avfallsproblemer. I tillegg ut\u00f8ver de en brannfare og \u00f8delegger gresset i parkene. I Oslo finnes det noen f\u00e5 fellesgriller, blant annet i Sofienbergparken (gassdrevet) og p\u00e5 St. Hanshaugen. Bydelsutvalget setter av kr til etablering av fellesgrill i en eller flere av bydelens parker. Det har blitt utplassert tre fellesgriller. To av dem st\u00e5r p\u00e5 Haarklous plass og den tredje st\u00e5r i Iladalen, ved lekeplassen/ballbanen \u00f8verst i parken. Det ble valgt \u00e5 sette to av grillene p\u00e5 Haarklous plass for \u00e5 f\u00f8lge opp \u00f8nsker registrert i anledning omr\u00e5desatsningen S\u00f8ndre \u00c5sen. 16. Eventuelt Det var ingen saker til eventuelt. BYDEL SAGENE Kultur- og n\u00e6rmilj\u00f8komiteen J\u00f8rgen Foss M\u00f8teleder Tiffany Yijun Qiu M\u00f8tesekret\u00e6r\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31652d70-c90b-4115-aaed-ccd0bfb10cc8"}
{"url": "http://no.newshub.org/ber-havarikommisjonen-granske-b%C3%A5tbrannen-oslofjorden-26942040.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:42Z", "text": "# Ber havarikommisjonen granske b\u00e5tbrannen i Oslofjorden\n\n16\\. juli 2017 06:29\n\n ** 13 ** 0 \n\nHRS ber havarikommisjonen granske den dramatiske b\u00e5tbrannen hvor en kvinne mistet livet l\u00f8rdag kveld.\n\nOperasjonsleder Jan-Andre Delbeck ved politiet i \u00d8st politidistrikt opplyser til TV 2 s\u00f8ndag at da det begynte \u00e5 brenne skal kvinnen ha hoppet i vannet fra bak p\u00e5 b\u00e5ten. Der skal hun ha blitt sittende fast i noe under vann og siden blitt skadd av propellen. Hun vil bli obdusert mandag.\n\nBegge de to skal ha kastet seg i vannet da b\u00e5ten, en 45-fots cabincruiser, begynte \u00e5 brenne.\n\nPolitiet i Follo meldte om hendelsen p\u00e5 Twitter i 18.20-tiden l\u00f8rdag kveld.\n\nHRS S\u00f8r-Norge vil be havarikommisjonen granske brannen, sier redningsleder Eirik Valle i HRS til NRK.\n\n\u2013 Det er noe spesielt at folk blir sittende fast under en b\u00e5t som er i brann, sier han.\n\n\u2013 Vi har overlatt til politiet \u00e5 klargj\u00f8re forl\u00f8pet. Vi registrerer at b\u00e5ten var overtent, den brant ned og sank rett utenfor Hvitsten. Personen som var fast i b\u00e5ten ble frigjort av ytterligere redningsdykkere fra brannvesenet f\u00f8r den sank.\n\nValle sier HRS har varslet Sj\u00f8fartsdirektoratet som igjen vil gj\u00f8re henvendelse til havarikommisjonen for eventuelt \u00e5 kunne se noe p\u00e5 \u00e5rsakssammenhengen.\n\nRedningssk\u00f8yta Elias, et Sea King redningshelikopter og dykkere og en brannb\u00e5t fra Oslo brann- og redningsvesen bisto i arbeidet.\n\n\u2013 Det jobbes aktivt p\u00e5 stedet med \u00e5 hente opp en person i vannet, av b\u00e5de dykkere og redningssk\u00f8yte, sa redningslederen til TV 2 ved 19-tiden.\n\nKort tid etter fikk de personen l\u00f8s, men vedkommende ble erkl\u00e6rt d\u00f8d en time senere.\n\nRedningslederen kan ikke si noe om \u00e5rsaken til at det begynte \u00e5 brenne i b\u00e5ten. Cabincruiseren begynte \u00e5 brenne mens den l\u00e5 i sj\u00f8en mellom Hvitsten i Vestby og Hurum i Buskerud.\n\nKilde: tv2.no\n - oslofjorden\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2122c6c-ad87-4f1d-8eee-0f790690dc1e"}
{"url": "https://www.dehistoriske.no/destinasjoner/nordfjord-og-sunnfjord/hoteller/gloppen-hotell/kurs-og-konferanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:16Z", "text": "# Gloppen Hotell\n\n Folkets reiselivspris og andre utmerkelser\n Gloppen Hotell fikk andreplass i kategorien \"Folkets Reiselivspris\" under Grand Travel Awards 2018.\n \n\n Kortreist matopplevelse\n \n Hotellet er prisbel\u00f8nt for sin solide satsing p\u00e5 lokalmat med eget produksjonskj\u00f8kken i bakhagen.\n \n Gloppen Brygg\n \n I kjelleren p\u00e5 Gloppen Hotell har de sitt eget mikrobryggeri. Preben og Dag H\u00e5kon Moen, br\u00f8dre og eiere av Gloppen Hotell, st\u00e5r for bryggingen av \u00f8let.\n \nEn ekte Gloppen konferanse er en opplevelse med god kortreist mat i en historisk atmosf\u00e6re.\n\n-----\n\nI dette hjemmekoselige milj\u00f8et er det enkelt \u00e5 finne inspirasjon. Lagbygging og lokalmat er hotellets styrke kombinert med andre aktivitetstilbud.\n\nGloppen har et rikt kulturliv og brygger eget \u00f8l enhver m\u00e5 smake f\u00f8r hjemreise. Alt ligger til rette for en fin samling med opplevelser som du vil huske i lang tid fremover.\n\nDere kan ogs\u00e5 kombinere konferansen med et faglig gl\u00f8tt til verden og storpolitikken. Les merher.\n\nHotellet har en topp moderne kurs- og konferanseavdeling som \u00e5pnet i 2011.\n\nFoto: Thomas Barstad Eckhoff\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9287dee-1df5-4dda-bfd4-bef92edb0e2c"}
{"url": "https://www.dns.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:07Z", "text": "\n\n**A/S Den Nationale Scene er en av landets fire nasjonale scenekunstinstitusjoner. Vi gl\u00f8der for \u00e5 skape magiske \u00f8yeblikk gjennom engasjerende og relevant teater, og skal tilby et mangfoldig repertoar av h\u00f8y kunstnerisk kvalitet. Teateret ble \u00e5pnet i 1909. Vi har tre scener, og mellom 120.000-140.000 mennesker bes\u00f8ker oss hvert \u00e5r. Vi er 144 ansatte og spiller \u00e5rlig rundt 700 forestillinger. Vi tilbyr ogs\u00e5 en 20-30 gratisaktiviteter under sideprogrammet dns&.**\n\n**SKUESPILLERE P\u00c5 DNS \n**\n\n## Omvisning p\u00e5 DNS\n\n\u00a0\n\n**Er du nysgjerrig p\u00e5 hvordan det ser ut bak scenen? P\u00e5 hvor scenografien og kostymene og alt det andre lages? Vi arrangerer omvisninger for grupper hvor vi b\u00e5de forteller litt om teatrets historie og ser p\u00e5 verkstedene og alt det andre som skjer i kulissene p\u00e5 Den Nationale Scene.**\n\nVi tar imot gruppebestillinger p\u00e5 mellom 10 og 20 personer, men vi kan ogs\u00e5 tilpasse omvisninger for st\u00f8rre grupper. Pris pr. person er kr 50 og for skoleelever kr 25. Omvisningen varer ca 40 min.\n\n\u00d8nsker du omvisning ta kontakt med billettkontoret p\u00e5 tlf. 55 60 70 80\n\n## Agnete Gullestad Haaland\n\n\n\n**Agnete Gullestad Haaland har siden 1. januar 2012 v\u00e6rt teatersjef p\u00e5 Den Nationale Scene.**\n\nSom skuespiller har hun spilt i alt fra\u00a0*Anne Frank*\u00a0til\u00a0*Pippi Langstr\u00f8mpe*\u00a0og\u00a0*Klatremus*. Hun har gjort stor internasjonal suksess med sine monologer. Den kritikerroste monologen\u00a0*Florence Nightingale - kvinne i krig* har v\u00e6rt spilt for over 100\u00a0000 mennesker i Norge, Sverige, Danmark, Finland, F\u00e6r\u00f8yene, Spania, USA og Chile.\n\nAgnete h\u00f8stet str\u00e5lende kritikker som Nora i\u00a0*Et Dukkehjem*\u00a0p\u00e5 China National Theatre i Beijing. Hun har spilt store roller i en rekke TV-drama i NRK.\n\nHun har v\u00e6rt mange\u00e5rig leder av Norsk Skuespillerforbund, og var frem til h\u00f8sten 2012 president for den internasjonale skuespillerfederasjonen FIA.\n\n## Styret\n\n**REPRESENTANTER**\n\n**Den norske stat:**\n\n**Siren Sundland**, styreleder, konserndirekt\u00f8r\u00a0Operasjonelle tjenester Sparebanken Vest.\n\n**Victor D. Norman**, nestleder, samfunns\u00f8konom, tidligere arbeids- og administrasjonsminister.\n\n**Kristin Eriksen Bj\u00f8rn**, instrukt\u00f8r, dramaturg og manusforfatter.\n\n**Harald Alfsen**, advokat og partner i Inventura AS.\n\n**Ole Hope**, direkt\u00f8r for Business Region Bergen.\n\n\u00a0\n**Representanter fra de ansatte**\n\n***Fra det kunstneriske personalet:\u00a0*****Ragnhild Gudbrandsen**\n\n***Fra det \u00f8vrige personalet:\u00a0*****Arne Kambestad**\n\n\u00a0\n**VARAREPRESENTANTER**\n\n***Den norske stat:***\n\n1\\. varamedlem: Kari Standal Pavelich, adm. dir. i Opera Nordfjord.\n\n2\\. varamedlem: Roy-Eddy Lie, eiendomssjef i Liegruppen.\n\n\u00a0\n**Teatrets ansatte:**\n\n***Fra det kunstneriske personalet:***\n\n1\\. varamedlem:\u00a0 Frode Bjor\u00f8y \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n2\\. varamedlem:\u00a0 Bj\u00f8rn Willberg Andersen\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n3\\. varamedlem:\u00a0 Jon Ketil Johnsen\n\n**Fra det \u00f8vrige personalet:**\n\n1\\. varamedlem: Frode Presteg\u00e5rd \n2\\. varamedlem: Kjell Arve Vorland \n3\\. varamedlem: Ole Friele jr.\n\n## \u00c5rsrapporter\n\n\n\n## Tekniske spesifikasjoner\n\n\n\n**P\u00e5 alle v\u00e5re 3 scener er det lagt inn\u00a0teleslynge.**\n\n**Store Scene:**\n\n**Scenerommet\u00a0er ca. 219m2 inklusive orkestergrav og ca. 200m2 eksklusive orkestergrav, med en prosceniums\u00e5pning som er 8,50 meter bred og 5,45 meter h\u00f8y. Lasting av scenen foreg\u00e5r fra lasterampe ca. 1 meter over bakkeniv\u00e5. Lys\u00e5pning i d\u00f8rer er 1,87 meter x 3,47 meter.**\n\n\u00a0\n**GLIMT FRA BERGENS TEATERHISTORIE**\n\nDen f\u00f8rste kjente teaterforestilling i Norge fant sted i Bergen i 1562, da elevene p\u00e5 Katedralskolen oppf\u00f8rte Adams Fall. Forestillingene p\u00e5 skolen var popul\u00e6re, det ble spilt komedier og moralitetsspill.\n\nDet kom tilreisende teatertrupper til byen, dette nevner Ludvig Holberg i sine erindringer.\n\nDet Dramatiske Selskab i Bergen ble stiftet i 1794.\n\nKomediehuset p\u00e5 Engen sto ferdig i 1800, omtrent vis a vis der Sentralbadet er i dag. Det var da Nord-Europas st\u00f8rste borgerlige teaterbygning.\n\n*Komediehuset p\u00e5 Engen\u00a0/ Det gamle teater*\n\n**Det norske Theater - Norges f\u00f8rste Nationale Scene**\n\nDet norske Theater ble grunnlagt av Ole Bull i 1850. Han ville ha et teater med norsk som scenespr\u00e5k, i en tid da det kun ble spilt p\u00e5 dansk.\n\nDet norske Theater \u2013 kalt Norges f\u00f8rste Nationale Scene - hadde \u00e5pningsforestilling den 2. januar 1850, med Holbergs *Den V\u00e6gelsindede*. Ole Bull skaffet en talentfull student p\u00e5 23 \u00e5r fra Christiania, han ble husdikter og sceneinstrukt\u00f8r. Den unge studenten var Henrik Ibsen. Han ble i Bergen i 6 \u00e5r, og kalte tiden \u00abmine l\u00e6re\u00e5r\u00bb.\n\nBj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson overtok som instrukt\u00f8r i 1857 og ble i 2 \u00e5r. I 1863 fikk Det norske Theater \u00f8konomiske problemer og gikk konkurs. Bergen sto n\u00e5 uten et fast teater, og bygningen ble overlatt til gjestende trupper. Men det ble arbeidet for \u00e5 f\u00e5 teateret p\u00e5 fote igjen.\n\n25.10.1876 \u00e5pnet s\u00e5 Den Nationale Scene. De f\u00f8rste 30 \u00e5rene holdt teateret til i Det gamle teater. De brukte de samme kostymene, de samme rolleheftene og dekorasjonene. Men i det gamle Komediehus var der kummerlige forhold for husets ansatte og for publikum. En komite ble nedsatt for \u00e5 arbeide for en ny teaterbygning. Det ble utlyst en arkitektkonkurranse, som ble vunnet av Einar O. Schou med et bygg i jugendstil.\u00a0I dag blir teatret regnet som et av Norges fremste eksempler p\u00e5 monumentalbygninger i jugendstil. Teaterhuset ble i 1993 fredet av Riksantikvaren.\u00a0\n\n\n\n*Illustrasjon av Einar O. Schous teaterbygg*\n\nI 1909 sto det vakre teaterbygget midt p\u00e5 Engen ferdig, og \u00e5pningen ble feiret i tre dager. Kongen var til stede, og *Erasmus Montanus*, *Over \u00c6vne I* og *Hedda Gabler* ble spilt.\n\nI mellomkrigstiden sto DNS blant de fremste i landet i kampen mot fascismen og nazismen med et radikalt politisk repertoar. Men det ble ogs\u00e5 spilt tidens deilige operetter.\n\n**Krigs\u00e5rene: 1940-45**\n\nTeateret ble hardt rammet i krigs\u00e5rene. Etter et bombenedslag i 1940 ble salen renovert og bygget om i moderne stil. Det gamle Teater ble truffet av bomber i 1944, bare en del av bygningen sto igjen, og den ble dessverre revet etter krigen.\n\n\n\n\u00a0\n**Resturering**\n\nEtter at 150 \u00e5rsjubileet for teateret i Bergen var feiret i 2000, ble salen restaurert tilbake til sin fordums prakt under den gamle devise: \u00abArs longa, vita brevis\u00bb. Og i teaterhuset v\u00e5rt vibrerer det av liv i dag, 455 \u00e5r etter at Mester Absalons latinskoleelever spilte Adams fall \u2026\n\n## Kabulprosjektet\n\n****Da DNS-teknikeren Harry Slengesol i 2002 s\u00e5 et Dagsrevyen-innslag fra Kabul Teater satte det i gang en tankerekke som etter kort tid utviklet seg til et av de mest spennende prosjektene teateret har v\u00e6rt engasjert i.****\n\nDet som begynte med en solidaritetsforestilling har videre utviklet seg til et prosjekt som involverer alle sider av teaterdrift- og produksjon, fra de tekniske rammer rundt til skuespillerteknikk, samtidig som det bidrar til b\u00e5de fred og forst\u00e5else. \n \nSiden 2002 har det jevnlig v\u00e6rt utveksling mellom Afghanistan Nasjonalteater (ANT, tidligere Kabul Teater) og Den Nationale Scene (DNS). Samarbeidet har v\u00e6rt m\u00e5lrettet mot \u00e5 gjenoppbygge kompetansen ved ANT p\u00e5 alle omr\u00e5der, b\u00e5de teknisk, kunstnerisk og organisasjonsmessig. Ved hjelp av DNS - Kabulprosjektet og dens innsamlinger har de i dag blant annet f\u00e5tt moderne lys- og lydanlegg og tribunefasiliteter. \n \nFra august 2007 til juni 2008 hadde prosjektet st\u00f8tte av Fredskorpset, noe som innebar at en skuespiller, en instrukt\u00f8r og en tekniker fra DNS jobbet ved ANT, og tre skuespillere fra Kabul hospiterte ved DNS. De bes\u00f8kende i Bergen gjorde stor suksess med oppsetningen av det russiske eventyret *Ildfuglen* og det Shakespeare-baserte stykket *All the World's a Stage*, samtidig som de deltok p\u00e5 diverse andre arrangementer. De utsendte fra DNS jobbet i Kabul med oppsetningen av stykket *Parlamentet* av Claus Beck-Nielsen, andre oppsetninger, oppl\u00e6ring i bruk av det nye tekniske utstyret, og generell organisering av teaterdrift.\n\n\n\nP\u00e5 bakgrunn av de erfaringene som ble gjort i denne perioden er det satt opp en fem\u00e5rsplan for det videre samarbeidet. Det er tre hovedm\u00e5l ved denne planen: For det f\u00f8rste vil man styrke dramaturgiatet ved ANT og \u00f8ke den kunstneriske kvaliteten og tilgangen p\u00e5 ny afghansk dramatikk gjennom samarbeid med Universitetet i Kabul og den afghanske PEN-foreningen. Videre skal det stimuleres til prioritering av barne- og ungdomsteater. I tillegg til dette skal det satses p\u00e5 tilrettelegging av kvinners arbeidsforhold p\u00e5 ANT og f\u00e5 flere kvinner til teatret. En egen prosjektgruppe arbeider for separat utdannelse av kvinnelige skuespillere ved Universitetet i Kabul. \n \nAlt dette samtidig som man vil fortsette med den generelle utvekslingen av erfaringer og kunnskaper mellom ANT og DNS, med fokus p\u00e5 det kunstneriske.\u00a0 \n \nKirkens N\u00f8dhjelp er samarbeidspartner og husvert i Kabul. Foruten dette mottar prosjektet ingen fast st\u00f8tte, men etter s\u00f8knad har midler blitt mottatt fra UD, ambassaden i Kabul, Bergen kommune, Kavlifondet (O. Kavli og Knut Kavlis Almennyttige Fond), Afghanistankomiteen og Fredskorpset. I tillegg til dette gies det tilskudd fra DNS. \nGruppen har ogs\u00e5 arrangert en rekke lotterier, auksjoner og forestillinger for \u00e5 bidra til prosjektet. \n \nFor \u00e5 fortsette arbeidet er planen n\u00e5 at prosjektgruppen ved DNS hver v\u00e5r skal bes\u00f8ke ANT i forbindelse med oppsetning av et konkret stykke, og samtidig benytte muligheten til f\u00f8lge opp de tidligere igangsatte prosjekter. \n \nArbeidet gj\u00f8res p\u00e5 frivillig basis og er b\u00e5de politisk og religi\u00f8st n\u00f8ytralt, siden form\u00e5let er \u00e5 hjelpe sine afghanske kollegaer i deres arbeid for \u00e5 gjenreise og sikre driften av Det Afghanske Nationalteater. \n \nHusk \u00e5 merk bidraget med \"Kabulprosjektet\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9300b6a-c292-4f38-9a74-988f8f926237"}
{"url": "https://www.dinside.no/motor/mazda-med-ny-familiefrakter/61886196", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:31Z", "text": "\n\n# Mazda med ny familiefrakter\n\nEtter fem \u00e5r p\u00e5 markedet er det allerede tid for utskiftning av en av markedets beste fleksibiler.\n\n21\\. januar 2010 kl. 10.51\n\n Knut Moberg \n\nPressemeldingen fra Hiroshima forteller oss ikke s\u00e5 veldig mye om nykommeren, annet enn at det er den f\u00f8rste Mazda-modellen som fullt ut benytter det nye Nagare-designspr\u00e5ket som ble antydet b\u00e5de med Mazda 6, Mazda 2 og Mazda 3.\n\n### Flyt\n\nNagare betyr \"flyt\" p\u00e5 japansk og henspiller p\u00e5 de flytende linjene. Legg merke til \"b\u00f8lgen\" langs siden p\u00e5 bilen.\n\n### Fortsatt fleksibel\n\nNye Mazda 5 vil, som forgjengeren, prioritere plass- og fleksibilitetshensyn og skyved\u00f8ren bak er p\u00e5 plass, likeledes syv-seter-l\u00f8sningen med muligheten for \u00e5 konvertere midtsetet p\u00e5 annen rad til lagringsrom, (en l\u00f8sning Mazda kaller Karakuri). Bilen entrer markedet hvor sterke konkurrenter som Toyota Verso, Citro\u00ebn Grand C4 Picasso, Peugeot 5008, nye Renault Grand Sc\u00e9nic og den aldrende VW Touran idag kjemper om kundenes gunst mens vi venter p\u00e5 syvseteren fra Ford, Grand C-Max, senere i \u00e5r.\n\n### Lavere utslipp\n\nMilj\u00f8hensyn krever selvsagt en ny innsats med hver nye modell og Mazda annonserer en reduksjon p\u00e5 cirka 15% av CO2-utslipp fra 2.0-bensinmotoren, som vil f\u00e5 i-stop-l\u00f8sning (motoren stopper n\u00e5r bilen stopper og starter n\u00e5r den settes i gir igjen). En 1,8-liters bensinmotor blir ogs\u00e5 tilgjengelig. Vi regner med at dieseltilbudet vil bli opprettholdt, men Mazda nevner det ikke i denne omgang.\n\n### Sporty, men komfortabel\n\nDerimot presiserer produsenten at nye Mazda 5 vil ha bedre kj\u00f8rekomfort, men samtidig sportsligere kj\u00f8reegenskaper.\n\nNye Mazda 5 skal vises for publikum p\u00e5 bilutstillingen i Gen\u00e8ve i mars, der vi vil f\u00e5 vite mer om bilen.\n\nFoto: Mazda\n\nFoto: Mazda\n\nNytt designspr\u00e5k inspirert av konseptbilen Nagare Foto: Mazda\n\nFoto: Mazda\n\nFoto: Mazda\n\nFoto: Mazda\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "832c55e3-d7f5-4f62-9e99-1a0dd4b5c800"}
{"url": "http://tsfotos.com/cars-coffee-trondheim-29juni-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:08Z", "text": "# Cars & Coffee Trondheim 29juni 2017\n\n# **Endelig kom sommervarmen tilbake.**\n\n-----\n\nFikk sp\u00f8rsm\u00e5l av en hyggelig kar fra stj\u00f8rdal om \u00e5 v\u00e6re med innover til Trondheim p\u00e5 Cars & Coffee treff, kunne jo ikke si nei til dette. Her har det bestandig v\u00e6rt masse flott \u00e5 se p\u00e5, ogs\u00e5 denne gang ble det slik. \u00c5 for \u00e5 snakke om v\u00e6ret, det kunne jo ikke v\u00e6rt bedre. Rundtomkring Trondheim finnes det utrolig masse forskjellig p\u00e5 2 og 4 hjul, dette har tatt helt av etter dette konseptet startet i Norge. \u00c5 ingen har vel greid \u00e5 sl\u00e5tt Trondheim i oppm\u00f8te enda?\n\nN\u00e5 venter man bare p\u00e5 det \u00e5rlige store Cars & Coffee treffet, s\u00e5 en f\u00e5r vel bare f\u00f8lge med?\n\n\u00a0\n-----\n\n\n\n**En heftig oppjasset Toyota Starlet, av \u00e5rgang 1983. Bilen har f\u00e5tt skjermbreddere, og brede bakhjul, b230 sugemotor fra Volvo, \u00e5 alt av motorkj\u00f8ling er ordnet i bagasjerom. Regner med denne lille saken flytter p\u00e5 seg.**\n\n\n\n**1968 Lamborghini Espada, det florerer ikke av disse etter veiene akkurat. Bilen er designet av Giorgetto Giugiaro hos Italdesign. Bilen har en V12motor p\u00e5 325hk. \u00c5 fantes i 10 \u00e5r, fra 1968 til 1978, i 3 forskjellige modeller, S1,S2 og S3.**\n\n\n\n**Dodge RAM SRT10, den heftigste pickupen som noensinne er produsert.**\n\n\u00a0\n\n\n**BMW M2, med dekor fra gamle 2002 Turbo, og nye personlige skilt som n\u00e5 er lovlige i norge, men koster deg 9000 \u00e5 f\u00e5 om du f\u00e5r godkjent s\u00f8knaden.**\n\n\n\n**Skyssen innover, Even Eggan's lekre 2015modell Audi A6 med Vossen VLE-1 i m\u00e5lene 10,5\u00d720 et30 rundtom, disse er det kun laget 100sett av, \u00e5 de er nummererte, disse har nummer 20.**\n\n\n\n**Gammel Opel begynner det \u00e5 bli litt av igjen, her en lekker Opel Ascona B som eies av Kent Morten Otterstad.**\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b13eeb5-b477-498f-a957-32dd4146fa4d"}
{"url": "http://docplayer.me/1507286-Skolevalgs-program-camps-2013-2014-high-school-i-canada-og-new-zealand-orientation-canada-4-dager-i-toronto-new-zealand-4-dager-i-auckland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:10Z", "text": "2 INNHOLD INNHOLD Mer enn 30 \u00e5rs erfaring 2 Hva er spesielt med skolevalgsprogrammene? 3 Kjekt \u00e5 vite 4 Fra dr\u00f8m til virkelighet 5 Vertsfamilie og st\u00f8tte 6 Finnes den ideelle vertsfamilien 7 Orientation camps 8 Kostnader og st\u00f8tte fra l\u00e5nekassen 9 Sea to Sky School District 10 Howe Sound og Pemberton Secondary 11 Whistler Secondary 12 Rocky Mountains School District 13 Golden og David Thompson Secondary 14 Selkirk Secondary 15 Cowichan Valley School District 16 Cowichan og Francis Kelsey Secondary 17 Chemainus og Lake Cowichan Secondary 18 Maple Ridge School District 19 Garibaldy og Pitt Meadows Secondary 20 Thomas Haney og Maple Ridge Secondary 21 Westview og Samuel Robertson Secondary 22 New Zealand 23 Aranui High School 24 Cromwell College 25 Darfield High School 26 Dunstan High School 27 Geraldine High School 28 James Hargest College 29 Horowhenua College 30 Kaiapoi High School 31 Katikati College 32 Kuranui College 33 Logan Park High School 34 Motueka High School 35 Oxford Area School 36 Papanui High School 37 Queens High School 38 Roncalli College 39 Taumarunui High School 40 Tauranga Boys College 41 Waihi College 42 Westland High School 43 Whakatane High School 44 William Colenso College 45 Intos vilk\u00e5r 46 S\u00f8knadskjema 47 MER ENN 30 ars ERFARING Into har organisert utvekslingsprogrammer siden 1986, og er spredt over 13 kontorer i like mange land. Det norske kontoret startet opp i 2008 og har vokst til en liten, men solid avdeling med 3 fulltidsansatte som kun jobber med utveksling. Alle tre har selvf\u00f8lgelig v\u00e6rt p\u00e5 utveksling selv. Into Norge kombinerer unge, entusiastiske ansatte med mer enn 20 \u00e5rs erfaring hos v\u00e5re kolleger i Tyskland og andre europeiske land. Med mye engasjement og personlig innsats \u00f8nsker vi at utenlandsoppholdet for v\u00e5re deltakere blir til en vellykket, uforglemmelig og enest\u00e5ende opplevelse. Samtidig f\u00f8lger vi tre viktige stikktord, nemlig \u00e5penhet, \u00e6rlighet og tydelighet. Vi gir et realistisk bilde av hva man kan forvente som utvekslingselev, og vi gir elevene verkt\u00f8y til \u00e5 takle problemsituasjoner. P\u00e5 denne m\u00e5ten h\u00e5per vi \u00e5 hindre falske forh\u00e5pninger samt \u00e5 forberede elevene p\u00e5 vanlige utfordringer som kan oppst\u00e5. Skolene i b\u00e5de Canada og New Zealand har mange \u00e5rs erfaring innen utveksling. De har ansvaret for \u00e5 velge ut vertsfamilier samt for \u00e5 f\u00f8lge opp v\u00e5re deltakere i l\u00f8pet av oppholdet. N\u00e5r du blar videre f\u00e5r du vite mer om v\u00e5re programmer og om de landene du kan bli kjent med som utvekslingselev. Hvis du fremdeles har sp\u00f8rsm\u00e5l, kan du ringe oss eller sende en e-post. Mye spennende \u00e5 lese\\! into Education into Education er godkjent av Kunnskaps-departementet og du kan s\u00f8ke om utdanningsstipend fra L\u00e5nekassen for utvekslings\u00e5ret. Til disse programmene f\u00e5r du st\u00f8tte p\u00e5 mellom kr og kr, gitt at utvekslings\u00e5ret blir godkjent av skolen din i Norge. Ta derfor tidlig kontakt med r\u00e5dgiveren p\u00e5 skolen din. Denne ordningen evalueres fra \u00e5r til \u00e5r.\n\n\n\n3 INNHOLD 3 HVA ER SPESIELT MED SKOLEVALGSPROGRAMMENE? I Canada jobber vi med fire forskjellige skoledistrikt i provinsen British Columbia og i New Zealand samarbeider vi med en gruppe skoler som tilh\u00f8rer ODENZ Outdoor Education New Zealand. SKOLEVALG Du vil selv kunne velge skole. Hver skole tilbyr et bredt og variert tilbud innen fag, sport og andre fritidsaktiviteter. Du vil ha en egen kontaktperson p\u00e5 din skole som er ansatt for \u00e5 ta seg av utvekslingselevene. Alle vertsfamilier er funnet gjennom skolen din, og det er derfor vanlig at du vil ha vertss\u00f8sken som g\u00e5r p\u00e5 samme skole som deg, selv om ikke alle vil ha det. Siden samarbeidet mellom into, skolene og utvekslingselevene er veldig tett, har vi mulighet til \u00e5 tilpasse programmet til hver enkelt elev. Hvis du har spesielle \u00f8nsker eller behov i forhold til sted, vertsfamilie eller fag vil vi i de aller fleste tilfeller kunne klare \u00e5 tilfredsstille disse \u00f8nskene. F.eks. \u00f8nsker du \u00e5 komme til en vertsfamilie som bor p\u00e5 en g\u00e5rd hvor det er hester, eller du sliter litt med matte og trenger ekstra hjelp, vil dette v\u00e6re ting vi vil ta hensyn til. TILPASSET DINE FAGKRAV Du vil ha mulighet til \u00e5 f\u00e5 se fullstendig fagoversikt ved de forskjellige skolene f\u00f8r du bestemmer deg. Denne oversikten kan du ta med deg til r\u00e5dgiver her i Norge, for \u00e5 forsikre deg om at du kan f\u00e5 de riktige fagene mens du er p\u00e5 utveksling, slik at du f\u00e5r \u00e5ret godkjent. Etter skoletid vil det v\u00e6re muligheter for \u00e5 delta p\u00e5 forskjellige aktiviteter som blir arrangert gjennom skolen. Tilbudet varierer litt fra skole til skole, men alle har et sterkt tilbud innen forskjellige fritidstilbud og idretter, samt diverse klubber.\n\n\n\n4 4 INTO LIFE KJEKT A VITE INTO ER EN UTVEKSLINGSSPESIALIST Organisering og gjennomf\u00f8ring av elevutvekslings-programmer er kjernen i v\u00e5rt arbeid. Alle v\u00e5re medarbeidere har selv v\u00e6rt utvekslingselever, og tar denne verdifulle erfaringen med seg inn i r\u00e5dgivning av og forberedelsen for v\u00e5re deltakere. Dette garanterer for sikkerhet og profesjonalitet for deg og dine foreldre. PERSONLIG M\u00d8TE Etter \u00e5 ha mottatt en uformell s\u00f8knad fra deg vil en representant fra into ta kontakt med deg og dine foreldre og avtale et tidspunkt for et uforpliktende informasjonsm\u00f8te og intervju. Under dette m\u00f8tet vil dere f\u00e5 svar p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5lene deres. I l\u00f8pet av denne samtalen vil vi snakke litt om de forskjellige skolene som passer for deg og dine \u00f8nsker. HVA ER ANNERLEDES P\u00c5 INTO SINE FORBEREDELSESKURS? Ganske enkelt: Kombinasjonen av moro og effektivitet. Den som er godt forberedt, forbedrer sine muligheter og finner seg rett og slett bedre til rette i vertslandet. Omtrent to m\u00e5neder f\u00f8r avreise avholdes et to-dagers forberedelseskurs. I tillegg til \u00e5 f\u00e5 informasjon om forl\u00f8p, regler og forskrifter, vil du f\u00e5 en spesielt effektiv forberedelse med p\u00e5 veien gjennom rollespill, \u00f8velser, kreativt arbeid og morsomme sketsjer, som fremmer toleransen overfor andre kulturer. Samtidig vil du bli overrasket over \u00e5 bli bedre kjent med deg selv ogs\u00e5. Kurset er selvf\u00f8lgelig inkludert i prisen. Vi er overbevist om at riktig forberedelse er det beste grunnlaget for et vellykket utenlandsopphold. Og positive tilbakemeldinger fra v\u00e5re deltakere bekrefter dette. FORBEREDELSER FOR FORELDRE I tiden f\u00f8r avreise tilbyr vi et fellesm\u00f8te med foreldrene hvor vi g\u00e5r igjennom viktig informasjon samt r\u00e5d og tips til hvordan man best takler kontakt, problemer og andre ting som m\u00e5tte oppst\u00e5 i tiden eleven er borte. REFERANSER OG BLOGGER Du finner brev fra tidligere elever samt linker til blogger p\u00e5 hjemmesiden v\u00e5r: Vi har ogs\u00e5 en liste av returnees som gjerne svarer p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha. Denne f\u00e5s ved foresp\u00f8rsel. RETURNEES Alt er ikke over n\u00e5r du kommer hjem. Vi inviterer deg til en samling der du kan dele dine erfaringer med andre. I tillegg organiserer vi middager og samlinger med jevne mellomrom. Som returnee kan du ogs\u00e5 engasjere deg som intervjuer, messedeltager samt dele dine erfaringer p\u00e5 forberedelsesseminar. De mest erfarne returneene er med som ledere p\u00e5 Gjor ikke alle organisasjoner det samme? Mye er likt, men det finnes jo forskjeller\\! de forskjellige Orientation Campene\\! intodeltakere holder sammen, for v\u00e5rt motto er: Don t dream it\\! Do it\\! KONTAKTPERSONER I NORGE into s\u00f8rger for kontinuerlig kontakt og informasjons-utveksling mellom deltakere, foreldre og v\u00e5re samarbeidsorganisasjoner. De som sitter p\u00e5 kontoret i Oslo har alle erfaring innen utveksling, og de fleste har selv v\u00e6rt utvekslingselever p\u00e5 videreg\u00e5ende niv\u00e5. HVA MER? into legger stor vekt p\u00e5 personlig kontakt med sine deltakere. Vi har hatt tett kontakt i mange \u00e5r med mange av v\u00e5re Returnees. HVORDAN KAN JEG S\u00d8KE? Du s\u00f8ker enten ved \u00e5 fylle ut s\u00f8knadsskjemaet p\u00e5 siste side og sende det inn til oss, eller ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 hjemmesidene v\u00e5re,\n\n\n\n5 INTO LIFE 5 FRA DRoM TIL VIRKELIGHET KRAV For \u00e5 delta i et utvekslingsprogram m\u00e5 du oppfylle f\u00f8lgende krav: du m\u00e5 v\u00e6re minst 15 \u00e5r ved avreise, og ikke fylle 18 \u00e5r f\u00f8r 31. januar Dine gjennomsnittskarakter b\u00f8r v\u00e6re 3 eller bedre. Til slutt, og dette er det viktigste, b\u00f8r du ha motivasjon, fleksibilitet og tilpasningsevne. Det er viktig \u00e5 huske at du skal forlate dine vante omgivelser i Norge og tilpasse deg en ny livsstil og familie i vertslandet. S\u00d8KNAD For \u00e5 s\u00f8ke om et utvekslings\u00e5r kan du enten fylle ut s\u00f8knaden p\u00e5 siste side i brosjyren, og sende den inn til oss, eller du kan g\u00e5 inn p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider og s\u00f8ke der. Vi vil ogs\u00e5 trenge en kopi av din siste karakterutskrift. S\u00e5 snart vi har mottatt s\u00f8knaden din, som fortsatt ikke er bindende, vil vi ta kontakt med deg og avtale et tidspunkt for et m\u00f8te sammen med deg og foreldrene dine. INTERVJU OG AKSEPT P\u00e5 intervjuet blir vi kjent med hverandre. Meningen med dette intervjuet er \u00e5 forklare innholdet til programmet. Samtidig \u00f8nsker vi ogs\u00e5 \u00e5 bli bedre kjent med deg og l\u00e6re mer om din evne til \u00e5 forst\u00e5 og uttrykke deg p\u00e5 engelsk. Vanligvis kan vi si ifra rett etter intervjuet om vi kan tilby deg en plass eller ikke. Da vil du f\u00e5 tilgang til v\u00e5re elektroniske s\u00f8knadsskjemaer. Dette er detaljerte skjemaer p\u00e5 omtrent 14 sider, som delvis skal fylles ut av l\u00e6reren din, legen din, deg selv og dine foreldre. Du kan regne med at det tar to til fire uker \u00e5 f\u00e5 dette klart. TILBUD OG KONTRAKT Dersom intervjuet var vellykket, vil vi sende deg v\u00e5r kontrakt. Hvis du og foreldrene dine beslutter at du skal reise, signerer dere begge kontraktene og sender de til oss per post. OPPTAK N\u00e5r du og dine foreldre signerer kontrakten, samt at vi har mottatt fullstendig s\u00f8knad fra deg, vil du offisielt bli akseptert i v\u00e5rt utvekslingsprogram og fra dette tidspunktet er kontrakten bindene. Du vil ogs\u00e5 f\u00e5 et brev som bekrefter opptak i programmet som du kan fremvise p\u00e5 skolen din. VENTETID Etter \u00e5 ha mottatt din fullstendige s\u00f8knad samt kontrakt sender vi den videre til skolen du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5, sammen med en liste med hvilke fag du m\u00e5 ha mens du er p\u00e5 utveksling. S\u00e5 er det bare \u00e5 vente p\u00e5 \u00e5 motta en verts-familie. Det er normalt \u00e5 f\u00e5 en vertsfamilie fra 1-3 m\u00e5neder f\u00f8r avreise. I ventetiden vil du v\u00e6re opptatt med forberedelser, delta i v\u00e5r forberedelseshelg, jobbe deg gjennom visums\u00f8knader og kanskje ha din egen \u00abfarewell fest. Vi sender ogs\u00e5 ut m\u00e5nedlige nyhetsbrev fra januar til avreise, samt bilder og historier fra andre utvekslingselever. VISUM Du m\u00e5 ha visum for b\u00e5de Canada og New Zealand. Du vil f\u00e5 n\u00f8dvendige s\u00f8knadsskjemaer sammen med instruksjoner fra oss f\u00f8r avreise. PRE-DEPARTURE SEMINAR (FORBEREDELSESHELG) Ca. to m\u00e5neder f\u00f8r avreise organiserer vi et 2 - dagers forberedelsesseminar. Dette seminaret vil bli ledet av erfarne kursledere, alle tidligere deltakere, som vil bli hjulpet av en gruppe aktive returnees. Gjennom morsomme sketsjer, rollespill, og presentasjoner vil du bli godt forberedt for ditt opphold i utlandet. Vi gir ogs\u00e5 mange praktiske tips. Du vil f\u00e5 all informasjonen du trenger og svar p\u00e5 alle sp\u00f8rsm\u00e5l. En god forberedelse er det beste utgangspunktet for et vellykket opphold, og dette er tross alt v\u00e5rt felles m\u00e5l. Deltagelse p\u00e5 forberedelsesseminar er obligatorisk. Dette b\u00e5de for din egen interesse, og ogs\u00e5 fordi det er v\u00e5r plikt \u00e5 forberede deg p\u00e5 den best mulige m\u00e5te. AVREISE OG ANKOMST N\u00e5 er du og alt annet klart for avreise. Flybilletten booker vi, fra din n\u00e6rmeste store flyplass til vertsfamilien. Snart vil du bli m\u00f8tt av vertsfamilien din p\u00e5 flyplassen, etter at du f\u00f8rst har v\u00e6rt p\u00e5 en Orientation Camp. Eventyret begynner... Don t dream it\\! Do it\\!\n\n\n\n6 6 INTO LIFE VERTSFAMILIE & SToTTE Kort sagt: Det er opp til deg.. Den ideelle vertsfamilien er veldig situasjonsavhengig. Det er mulig at elever uten s\u00f8sken dr\u00f8mmer om \u00e9n vertsfamilie med en eller flere br\u00f8dre og s\u00f8stre, mens en annen elev heller vil v\u00e6re alene i vertsfamilien. Noen er glade for at det finnes kj\u00e6ledyr i familien, mens andre kanskje ikke liker dyr i det hele tatt. En vertsfamilie m\u00e5 ikke v\u00e6re en typisk kjernefamilie, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re for eksempel foreldre som har barn som allerede har flyttet hjemmefra for \u00e5 studere, eller par uten barn. Alenem\u00f8dre og -fedre kan ogs\u00e5 tilby et flott hjem og mye moro. Det viktigste er at kjemien mellom deg og din vertsfamilie stemmer. Den ideelle vertsfamilien er den som forst\u00e5r seg p\u00e5 deg. Hvor mange medlemmer familien har spiller ikke stor rolle s\u00e5 lenge du trives i familien. Vennlighet og gjestfrihet er n\u00f8kkelen til at dette blir ditt andre hjem. Men husk at vennlighet er en toveis gate, og holdningen og vennlighet og viljen din til \u00e5 tilpasse deg er n\u00f8dvendig for at integreringen blir en suksess. HVOR BOR VERTSFAMILIENE? Vertsfamiliene bor i omr\u00e5det rundt den skolen du har valgt. Her kommer du raskt i kontakt med \u00e5pne og interessante mennesker. De vil \u00f8nske deg velkommen og hjelpe deg med \u00e5 bli kjent med deres levem\u00e5te og kultur. Naturligvis er de ogs\u00e5 interessert i \u00e5 f\u00e5 vite alt om deg og din kultur. RIKTIG HOLDNING Vertsfamilien er det viktigste grunnlaget for et vellykket utvekslings\u00e5r. De vil ikke m\u00f8te deg som gjest, men som et nytt medlem av sin familie. For \u00e5 gj\u00f8re dette til en suksess m\u00e5 du v\u00e6re en fleksibel, open minded person. P\u00e5 den ene siden er du kanskje redd for at vertsfamilien ikke oppfyller dine forventninger. P\u00e5 den andre siden h\u00e5per ogs\u00e5 vertsfamilien at du passer deres forventninger, at du trives og integreres i familielivet deres og kan nyte et fantastisk \u00e5r med dem. Begge sider er spente, og begge sider er litt redde - det er normalt. I begynnelsen vil mange ting v\u00e6re merkelig for deg. Pr\u00f8ver du ditt beste og deltar i familiens aktiviteter har du sjansen til \u00e5 gj\u00f8re den nye kulturen og levem\u00e5ten til din egen. Dette krever selvf\u00f8lgelig at du behandler ditt nye hjem og familie med respekt og \u00e5penhet. Kort sagt: Det er opp til deg.. HVILKEN MOTIVASJON HAR VERTSFAMILIER? Vertsfamilier \u00e5pner sitt hjem for en utenlandsk elev av mange grunner. Ofte er familiene stolte av sitt eget land, og \u00f8nsker \u00e5 vise andre unge mennesker deres levem\u00e5te. De viser seg best fram ved \u00e5 \u00e5pne huset sitt og la deg delta i deres daglige liv. Vertsfamiliene i Canada og New Zealand vil f\u00e5 en m\u00e5nedlig \u00f8konomisk st\u00f8tte. HVORDAN FINNER VI VERTSFAMILIER? Vertsfamilier m\u00e5 ogs\u00e5 s\u00f8ke om \u00e5 delta i dette programmet. S\u00f8knadsskjemaer m\u00e5 bli fylt ut, de f\u00e5r bes\u00f8k og referanser sjekkes. F\u00f8rst etter disse n\u00f8ye unders\u00f8kelsene f\u00e5r en familie lov til \u00e5 ta imot utvekslingselever. Vertsfamilier velges uten hensyn til hudfarge, religion eller yrke. Det viktigste er at de er vennlige og omsorgsfulle. HVEM F\u00c5R HVILKEN VERTSFAMILIE? Gjennom disse skolevalg programmene vil du ha en innvirkning p\u00e5 hvilken vertsfamilie du vil f\u00e5. Som vi har nevnt tidligere vil dine \u00f8nsker og behov bli tatt hensyn til. Er du f.eks. allergisk mot husdyr, vil vi passe p\u00e5 at din vertsfamilie ikke har husdyr hjemme. Eller om du \u00f8nsker \u00e5 komme til en familie med visse interesser, gj\u00f8r vi det vi kan for \u00e5 finne en familie som passer. KAN JEG BYTTE VERTSFAMILIE? Selv i de beste familier kan det forekomme misforst\u00e5elser. I slike tilfeller vil vi og skolen din v\u00e6re der for deg. Sammen med din lokale\n\n\n\n\n\n8 8 INTO LIFE ORIENTATION CAMPS Alle elever som reiser til Canada eller New Zealand vil delta p\u00e5 en 4 dagers Orientation Camp i enten Toronto eller Auckland. Elevene vil fly sammen fra Norge til Toronto/Auckland hvor de vil bli m\u00f8tt av en into-leder. V\u00e5re Orientation Camps er til for into-deltakere fra andre europeiske land, og du blir derfor ikke kun sammen med elever fra ditt eget land. Du blir en del av en internasjonal gruppe, og hovedspr\u00e5ket blir derfor engelsk. Mange tips og informasjon vil helt sikkert gj\u00f8re overgangen til den nye way of life enklere. I tillegg vil intoteamet f\u00f8lge deg opp d\u00f8gnet rundt. Alle v\u00e5re camper er inkludert i prisen og en fantastisk start p\u00e5 din nye opplevelse. Gled deg sammen med oss til spennende, informative og uforglemmelige dager. Deltakelse p\u00e5 Orientation Camp er kun mulig for elever som begynner sitt utvekslingsprogram p\u00e5 sommeren/h\u00f8sten. ORIENTATION CAMP TORONTO V\u00e5re canadiske elever vil f\u00e5 en 4-dagers orientation camp i Toronto hvor du kan akklimatisere deg til canadisk tid. Om morgen vil du delta p\u00e5 workshops om det canadiske livet og v\u00e5rt program i Canada. P\u00e5 ettermiddagen vil du dra p\u00e5 sightseeing. Det er mye \u00e5 oppleve i Toronto om sommeren: Musikkfestivaler, markeder og mye underholdning p\u00e5 gatene. V\u00e5re shoppingfans vil ikke bli skuffet over de store kj\u00f8pesentrene og markedene. ORIENTATION CAMP AUCKLAND V\u00e5re New Zealand elever kan se frem til \u00e5 bes\u00f8ke Auckland, den st\u00f8rste byen i New Zealand. For \u00e5 gj\u00f8re starten p\u00e5 den andre siden av verden enklere, vil v\u00e5re kiwis nyte en 5-dagers camp i Auckland. Her vil du f\u00e5 ditt f\u00f8rste inntrykk av vertslandet, folket, kulturen og det utrolig vakre landskapet. Du vil bo i hjertet av byen hvor alle aktiviteter vil starte. FORVENTET DAGSPROGRAM TORONTO Dag 1 Ankomst og middag p\u00e5 hostel. Senere om kvelden tar vi en g\u00e5tur ved vannet Dag 2 Workshop, sightseeing, CN Tower, Casa Loma, China town, Little Italy Dag 3 Se en av verdens mest ber\u00f8mte fossefall, nemlig Niagara Falls\\! Med b\u00e5ten \u00abMaid of the mist\u00bb f\u00e5r du se fossen p\u00e5 n\u00e6rt hold. P\u00e5 kvelden er det fritid og grilling. Dag 4 Frokost, utsjekk, og transfer til flyplass. Avreise til vertsfamilien FORVENTET DAGSPROGRAM AUCKLAND Dag 1 Ankomst, transfer til hostel, kveldsmat, g\u00e5tur til havn Day 2 Morgen: Workshop. Busstur for \u00e5 bes\u00f8ke: havn, Sky City, Mount Eden, Bastion Point, g\u00e5tur i sentrum. Kveldsprogram Dag 3 Workshop. Utflukt til en saueg\u00e5rd utenfor Auckland. Fritid og sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde om programmet Dag 4 Utflukt til Auckland museum, Maori performance, shopping, kveldsmat Dag 5 G Bye Auckland\\! Transfer til flyplass og avreise til vertsfamilie\n\n\n\n\n\n\n11 CANADA 11 HOWE SOUND SECONDARY Location: 5 minute walk from downtown Squamish Number of students: 800 Grades: Clubs and Activities: Rock Climbing, hiking, peace/social responsibility team, football, cross country running, volleyball, swimming, soccer, ski and snowboard, basketball, mountain biking, track and field, golf and more. Squamish has a population of about 20,000 and is located at the tip of Howe Sound on the ocean. Squamish is a community known as the outdoor recreation capital of Canada with world class rock climbing, mountain biking, hiking, trail-running, river rafting and kite surfing, sailing, windsurfing as some of its activities. The Stawamus Chief, the second largest freestanding piece of granite in the world, has made Squamish one of the rock climbing destinations in North America. Passer for elever p\u00e5 studiespesialisering, medie-, drama- og idrettsfag PEMBERTON SECONDARY Location: In the center of Pemberton Number of students: 380 Grades: 8-12 Clubs and Activities: Woodworking, leadership, dragon boat racing, intramurals, art, football, cross country running, volleyball, boys soccer, ski and snowboard, basketball, mountain biking, track and field and more. Pemberton, with a population of 5,000, lies 20 minutes north of Whistler. Pemberton sits in a wide valley surrounded by mountains, which makes it consistently warmer than Whistler. Farming has been the traditional industry of the Pemberton Valley, and continues to be a significant contributor to the local economy. Pemberton has a dragon boat racing team which has successfully defended its title in international events for many years. Horseback riding is also popular in this community, as are cross-country skiing, hiking and biking. Passer for elever p\u00e5 studiespesialisering\n\n\n\n12 12 CANADA WHISTLER SECONDARY Location: a 5 minute drive from Whistler Village Number of students: 450 Grades: 8-12 Clubs and Activities: Media development club, rugby, volleyball, soccer, basketball, mountain biking, skiing and snowboarding, track and field and more. The resort destination of Whistler is settled below the Whistler and Blackcomb Mountains in the Whistler Valley, north of Vancouver. In recognition of its world-class status as a ski resort, the village of Whistler co-hosted the 2010 Winter Olympic Games with Vancouver. Whistler has been recognized as the Top Ski Resort in North America for the past decade. As an international student you will receive great offers for season pass at the Whistler Ski Resort. Whistler also offers excellent summer activities such as canoeing, free riding, downhill mountain biking, fishing and golf. Whistler has a local population of around13,000 people, but numbers swell on weekends and on holidays up to 25,000 with tourist from around the world. SPORTS SCHOOL AT WHISTLER The Sports School at Whistler Secondary exists for students who are committed to sports training and competing. Students must prove they have the commitment and determination to train at a competitive level which requires absence from regular classes and for extended absences for training and competing away. One teacher/counselor acts as a liaison between Sports School students, teachers, coaches, and parents/guardians. This teacher meets regularly with each to review progress and modify timetables on an individual basis. Also part of the sports school is the flex-ed program. The Flex-Ed Program was first designed to accommodate the training/ study/work needs of all students, using a combination of on-line and classroom learning. The Flex Ed program is particularly suited to meeting the learning needs of elite athletes and aspiring artists, who must be away from school for significant amounts of time to train, perform and compete. SMART RISK PROGRAM The Smart Risk Program is part of the school s culture and aims to raise student awareness and knowledge of the risks associated with outdoor recreational activities. Student leaders plan activities that promote having fun in winter sports and summer activities while also using risk assessment and management skills. These concepts are integrated into the science and physical education curricula. The program was developed by the Smart Risk Foundation in cooperation with its partners, the Canadian Avalanche Association and the Canadian Ski Patrol System. Passer for elever p\u00e5 studiespesialisering og idrettsfag\n\n\n\n13 CANADA 13 ROCKY MOUNTAINS school DISTRICT BRITISH COLUMBIA The Rocky Mountain International Student Program enables students from around the world to enter the public school system in British Columbia and learn alongside Canadian children. They have been hosting international students since 1987 and are proud to have one of the oldest and most highly-regarded programs in Canada. The program is designed to maximize the study abroad experience by fostering friendships between Canadian and international students in dedicated host schools committed to academic excellence and cultural exchange. We offer world-class sports, outdoor activities and monthly activities for students. Rocky Mountains school district is located in the world-famous Canadian Rockies. It stretches some 250 kilometres along the Valley of a Thousand Peaks (also known as the Rocky Mountain Trench) from Kimberly in the south to Golden in the north. There are three high schools in the district, Selkirk Secondary School in Kimberly, David Thompson Secondary School in Invermere and Golden Secondary School in Golden. While each school and each community is unique, the international program is the same throughout the school district. ROCKY MOUNTAINS ACTIVITY PROGRAM International students are offered monthly activities and excursions throughout the school year. Some of these activities include; river rafting, trips to Calgary and Vancouver, professional football and hockey games, hiking, ice skating, skiing and snowboarding. HOCKEY PROGRAM All three schools offer ice hockey programs, however, Selkirk offers the highest level one. There are two parts to the hockey program, the on-ice program, and the off-ice program. 1 Sea to sky 2 Rocky Mountains 3 Cowichan Valley 4 Maple Ridge Through the on-ice program students will have the opportunity to enhance their hockey skills. A safe and competitive environment featuring quality instruction, feedback and proper rehearsal time will be administered. The off-ice program uses the classroom to introduce, discuss and explore significant issues related to hockey. This includes dealing with tryouts, proper eating habits and making healthy choices. EQUINE STUDIES The Rocky Mountains school district is one of the few school districts in British Columbia that offers Equine studies. These courses blend theory and practice with students learning online and on horseback. PRISBOKS VANCOUVER 1 skole\u00e5r kr 2\n\n\n\n15 CANADA 15 SELKIRK SECONDARY stain splatter interpretation, DNA, entomology, impressions, document analysis, ballistics and much more\\! Outdoor Education This is a specially designed semester course that are offered to the students at Golden and David Thompson which gives the students an opportunity to experience all the Canadian Rockies have to offer. From cross-country skiing and snowshoeing to avalanche training and first aid, these courses combine theory and practice to create a unique educational experience. Location: Kimberly Number of students: 450 Grades: 8-12 Clubs and Activities: Cross-country running, volleyball, soccer, basketball, ski and snowboarding, badminton, track and field, golf, ice hockey and more. KIMBERLY Kimberly is a small, safe community located in the beautiful Purcell Mountains across the valley from the Rocky Mountains. Kimberly has a year-round population of approximately 7000 people and is located only 20 minutes north of one of the region s largest shopping centers, Cranbrook. Kimberly is a recreation destination with numerous golf courses in the area and a world-class ski resort five minutes from the city center. Other outdoor recreation opportunities include hiking, mountain biking, canoeing, fishing, cross-country skiing. SPECIAL PROGRAMS Forensic Science Learn the science behind the hit television series CSI. This popular course introduces students to fingerprinting, blood Storm Soccer/Volleyball and Leadership Program These programs are designed for students who perform at high levels of competition in either soccer or volleyball. The soccer/volleyball course develops skills, fitness, knowledge and contacts for elite performance. The leadership course will give students an opportunity to critically think and manage the potential of injury and risk associated with soccer/volleyball. Students will have the opportunity to obtain first aid, coaching and officiating certification. Hockey Skills Academy The hockey skills academy at Selkirk at high level program for serious hockey players. There are two parts to the hockey academy, the on-ice program, and the off-ice program. Through the on-ice program students will have the opportunity to enhance their hockey skills. A safe and competitive environment featuring quality instruction, feedback and proper rehearsal time will be administered. The off-ice program uses the classroom to introduce, discuss and explore significant issues related to hockey. This includes dealing with tryouts, proper eating habits and making healthy choices. Passer for elever p\u00e5 studiespesialisering og idrettsfag\n\n\n\n16 16 CANADA COWICHAN VALLEY SCHOOL DISTRICT BRITISH COLUMBIA The Cowichan Valley is a community nestled on Vancouver Island and known for its ocean beaches, thick forests, clean and beautiful lakes, scenic rivers, streams, mountains, and rolling farmlands. Regardless of where you travel within the region, wildlife is within your vision. Whether you prefer to fish, scuba dive, hike, windsurf or kayak, each of these activities will present a unique opportunity to experience a wide range of natural wildlife. The Vancouver Island region has the most moderate climate in Canada making it an ideal destination year round. As a response to the mild winters, beautiful spring growth, and long dry summers, the Cowichan Valley has become a desired location to raise families and/or to retire. The location of the Cowichan Valley is ideal. Located half way between Nanaimo and Victoria, it is easy for families to enjoy the pace of a small community but have the availability of the city only a 40 minute drive away. Mill Bay, a town located in the South end of the Cowichan Valley, is now considered the bedroom community for Victoria. Many adults work in Victoria but travel the 25 minutes back to their homes. The Cowichan Valley is a unique, busy community. It offers opportunities for both young and old in a safe, strong community. INTERNATIONAL PROGRAM ACTIVITIES Each year the International program offers a wide range of activities for all students. Kayaking, rock climbing, biking, hiking, skiing and camping showcase our outdoor, active lifestyle. University tours, movie nights, hockey games, sightseeing on Vancouver Island, Victoria and Vancouver are part of the regular routine in the school year. We encourage students to bring forward ideas to help us create a year of new experiences and opportunities. 1 Sea to sky 2 Rocky Mountains 3 Cowichan Valley 4 Maple Ridge COWICHAN VALLEY SCHOOL DISTRICT Secondary School in this district offers students the chance to participate in award winning athletic programs, advanced placement academic courses and fine or performing arts programs. Students may also choose to start their certificate training in a variety of trades programs. Each school is unique in culture and offers opportunities that may only exist at their school site. The districts consists of four secondary schools; Frances Kelsey Secondary, Cowichan Secondary, Lake Cowichan Secondary and Chemainus Secondary. 3 VANCOUVER PRISBOKS 1 skole\u00e5r kr\n\n\n\n17 CANADA 17 COWICHAN SECONDARY Location:Duncan Number of students: 950 Grades: Clubs and Activities: Basketball, field hockey, golf, theatre, dance, band, ice hockey, volleyball, soccer, tennis, gymnastics, swimming and more. Cowichan Secondary School offers a first class sports and film program. This school has excellent academics, and a full French Immersion Program. Conveniently located in downtown Duncan, the school has access to the Cowichan Community Center, a facility with swimming pool, fitness center, ice arena, library and theater. SPECIAL COURSES Film Production - Cowichan Secondary School is one of the premier film production schools in British Columbia, winning many awards each year at the BC Student Film Festival. Adventure Tourism and Coastal Ecosystems This is a great course designed for students who are interested in the outdoors and ecology. Students have the opportunity to study plant and animal species in their habitats through field trips and classwork, as well as learning about adventure tourism such as kayaking and other outdoor skills. Search and Rescue This course offer a general overview of wilderness survival techniques and search and rescue strategies. Topics that are studied include wilderness survival, human tracking, rope management, map and compass reading, wilderness and water safety and basic wilderness first aid. Passer for elever p\u00e5 studiespesialisering, medie- og idrettsfag FRANCES KELSEY SECONDARY Location: Mill Bay Number of students: 1050 Grades: 9-12 Clubs and Activities: Field Hockey, Ice Hockey, Golf, Curling, Soccer, Rugby, Volleyball, Basketball, Track and Field, Cross Country, Red Cross Club, Leadership and more. Frances Kelsey Secondary School for its outstanding academic record, performing arts and many excellent sports programs. Frances Kelsey is 30 minutes from downtown Victoria. Frances Kelsey has a unique self-directed program that is designed to provide students with the opportunity to in control of their learning. Students are required to attend academic seminars, work with advisors, and use flex time to work on carefully designed learning guide materials. This timetable allows students the opportunities to work longer on projects, labs and participate in performing arts or athletic classes. Located inside the school is a full restaurant that is the school site for the culinary arts program. The restaurant caters to school and district events and opens as a restaurant for the community in the evening. Frances Kelsey offers work experience schemes for its students in fields such as radio and broadcasting, banking, physio therapy, fashion design, yearbook, teaching, choreography, stage management, culinary arts, hotel administration, carpentry, animation and more. Passer for elever p\u00e5 studiespesialisering, medie-, dramafag\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30dd0843-abba-4ade-a6ed-8e55b396f844"}
{"url": "https://www.tanum.no/_lov-om-arbeidsmiljo-arbeidstid-og-stillingsvern-mv-arbeidsmiljoloven-borre-pettersen-atle-sonsteli-johansen-9788205508361", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:12Z", "text": "| Forfatter: | B\u00f8rre Pettersen og Atle S\u00f8nsteli Johansen |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2017 |\n| Antall sider: | 329 |\n| Forlag: | Gyldendal akademisk |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| ISBN/EAN: | 9788205508361 |\n| Kategori: | Jus |\n\n##### Omtale Lov om arbeidsmilj\u00f8, arbeidstid og stillingsvern mv. (arbeidsmilj\u00f8loven)\n\n Lovteksten er \u00e0 jour pr. 1. januar 2018. \n \n \nEn lettfattelig og nyttig kommentarutgave til lov om arbeidsmilj\u00f8, arbeidstid og stillingsvern mv. (arbeidsmilj\u00f8loven). Hver paragraf etterf\u00f8lges av kommentarer utarbeidet av B\u00f8rre Pettersen og Atle S\u00f8nsteli Johansen. Boka inneholder ogs\u00e5 et nyttig stikkordregister. \nB\u00f8rre Pettersen har gjennom sitt virke som avdelingsleder i LO hatt arbeidsmilj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l som arbeidsomr\u00e5de. Han var sentral i arbeidet med ny arbeidsmilj\u00f8 fra 1975 og til den kom i 1977. Atle S\u00f8nsteli Johansen er advokat og leder av LOs juridiske avdeling. Johansen har prosedert en rekke saker for de alminnelige domstolene og for Arbeidsretten. \nDenne 9. utgaven inneholder bl.a. de nye reglene om varsling som tr\u00e5dte i kraft 1. juli 2017. \nBoka er uunnv\u00e6rlig for arbeidstakere, tillitsvalgte, verneombud og bedriftsledere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "324ce45f-15bf-4f80-9724-64850fe2a356"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/rapport-hva-betyr-livet-i-barnehagen-for/id681150/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:29Z", "text": "# Rapport: Hva betyr livet i barnehagen for barn under tre \u00e5r - en forskningsoversikt\n\nRapport | Dato: 08.05.2012 | Kunnskapsdepartementet \n\nP\u00e5 oppdrag for Kunnskapsdepartementet har H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus utarbeidet en forskningsoversikt over forskning knyttet til barn i alderen 0-3 \u00e5r i barnehagen, publisert i perioden 2000-2011.\n\nP\u00e5 oppdrag for Kunnskapsdepartementet har H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus utarbeidet en forskningsoversikt over forskning knyttet til barn i alderen 0-3 \u00e5r i barnehagen, publisert i perioden 2000-2011. Rapporten presenterer norsk, nordisk og internasjonal forskning p\u00e5 h\u00f8yt vitenskapelig niv\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59d6cd43-2b83-4418-9b4a-7fcbb8e2eb34"}
{"url": "https://www.veier24.no/artikler/nytt-bypakkeprosjekt-pa-gang-i-bodo-slik-kan-det-bli-seende-ut/435119", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:04Z", "text": "\n\n# Nytt bypakkeprosjekt p\u00e5 gang i Bod\u00f8 - slik kan det bli seende ut\n\nSatser op byggestart tidligst i 2019.\u00a0\n\n - Martin Gramn\u00e6s\n - 17\\. april 2018 - 16:57\n\nN\u00e5r Nordstrandveien skal oppgraderes blir det f\u00f8rst og fremst lagt til rette for mer gange, sykkelbruk og gode kollektivl\u00f8sninger, melder Statens vegvesen i en pressemelding.\u00a0\n\n\u2013 Dette er i tr\u00e5d med bypakkens m\u00e5l om \u00e5 legge til rette for mer milj\u00f8vennlige transportformer. Det gj\u00f8r vi ved \u00e5 etablere gjennomg\u00e5ende sykkelveger med h\u00f8y standard, adskilte gangl\u00f8sninger og tilrettelegging for buss, sier prosjektleder Odd Inge Bardal i Bypakke Bod\u00f8.\n\n#### Separat sykkelvei\n\n**Forslag til detaljreguleringsplan for fv. 834 Nordstrandveien ligger n\u00e5 til offentlig ettersyn, og fristen for \u00e5 komme med merknader er 25. mai 2018.**\n\nHovedelementet i forslaget er separat sykkelvei med fortau p\u00e5 vestsiden av Nordstrandveien, fra M\u00e6len til R\u00f8nvikkrysset. P\u00e5 motsatt side av Nordstrandveien er det foresl\u00e5tt gjennomg\u00e5ende fortau. Det foresl\u00e5s ogs\u00e5 nye busslommer, kantstopp og et filterfelt for bussen ved den planlagte rundkj\u00f8ringen i M\u00e6len.\n\n#### Slitt vei\n\n\u2013 N\u00e5r vi prioriterer g\u00e5ende, syklende og kollektiv blir det behov for et bredere gateprofil, og dette vil gi endrede adkomst- og parkeringsforhold for naboene, s\u00e6rlig p\u00e5 vestsiden av gata. Nordstrandveien er dessuten slitt og trenger en skikkelig oppgradering. Til sammen bidrar alle tiltakene til en tryggere strekning med h\u00f8yere standard og st\u00f8rre gatepreg.\n\nEtter merknadsbehandlingen sendes forslaget over til Bod\u00f8 kommune, med plan om politisk behandling til h\u00f8sten.\u00a0\n\n**Prosjektet er trolig ikke fullfinansiert innenfor dagens bypakke, og byggestart skjer tidligst h\u00f8sten 2019.\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6117def-c0f5-4e8f-b574-9f672a21d9ce"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2011/mars/fortilsetningsstoff5/id2432329/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:25Z", "text": "**Opprettet** 09.03.2011\n\n**Spesialutvalg:** Matproduksjon\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 31.03.2011\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Landbruks- og matdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg I. Veterin\u00e6re og plantesanit\u00e6re forhold\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** II. F\u00f4rvarer\n\n## Status\n\nRettsakten er innlemmet i E\u00d8S-avtalen.\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nRettsakten omhandler utvidelse av bruksomr\u00e5det for et mikroorganismepreparat. Preparatet er tidligere godkjent til bruk i f\u00f4r til slaktekylling, slaktegris, laksefisk og reker og til avvent sm\u00e5gris. Det er n\u00e5 s\u00f8kt godkjent til bruk i verpeh\u00f8nef\u00f4r. European Food Safety Authority (EFSA) har vurdert s\u00f8knaden og konkluderer med at preparatet er trygt for folkehelse, dyrehelse og milj\u00f8et. Dokumentasjonen viser at det kan f\u00f8re til \u00f8kt\u00a0verpeintensitet hos h\u00f8nene. Det er satt en grenseverdi for minste tillatte innhold av mikroorganismepreparatet p\u00e5 1x10\u2079 KDE (kolonidannende enheter)/kg verpeh\u00f8nef\u00f4r.\n\nGodkjenningen av *Pediococcus acidilactici* CNCM MA 18/5M er gitt i samsvar med vedtak i EUs faste komit\u00e9 for n\u00e6ringsmiddelkjeden og dyrehelsen, seksjon f\u00f4rvarer. Den har varighet til 24. mars 2021.\n\n**Merknader**\n\nRettsakten krever endring i forskrift 12. april 2005 nr. 319 om tilsetningsstoffer til bruk i f\u00f4rvarer, f\u00f4rtilsetningsstoff-forskriften.\n\n\u00d8konomiske og administrative konsekvenser\n\nForordningen medf\u00f8rer at dette preparatet ogs\u00e5 kan tilsettes verpeh\u00f8nef\u00f4r, og f\u00f4rindustrien f\u00e5r enda et tarmstabiliserende preparat\u00a0med allsidig bruksomr\u00e5de. Det kan v\u00e6re rasjonelt og eventuelt f\u00f8re til en \u00f8konomisk innsparing, som ogs\u00e5 kan komme fj\u00f8rfeprodusentene til gode ved lavere f\u00f4rpris. For Mattilsynets tilsynsaktivitet har ikke rettsakten noen konsekvenser.\n\n\u00a0**Sakkyndige instansers merknader**\n\nRettsakten har v\u00e6rt vurdert av Spesialutvalget for matproduksjon, der Landbruks- og matdepartementet, Fiskeri- og kystdepartementet, Helse- og omsorgsdepartementet, Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet, Finansdepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Utenriksdepartementet og Mattilsynet er representert.\n\nSpesialutvalget fant rettsakten relevant og akseptabel.\n\n## Vurdering\n\nMattilsynet finner rettsakten E\u00d8S-relevant og akseptabel.\n\n## Andre opplysninger\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n| ------------------ | ----------- |\n| Institusjon: | Kommisjonen |\n| Type rettsakt: | Forordning |\n| KOM-nr.: | |\n| Rettsaktnr.: | 212/2011 |\n| Basis rettsaktnr.: | |\n| Celexnr.: | 32011R0212 |\n### EFTA-prosessen\n\n## Norsk regelverk\n\n| | |\n| --------------------------------------- | ---------- |\n| Endring av norsk regelverk: | Ja |\n| H\u00f8ringsstart: | 22.03.2011 |\n| H\u00f8ringsfrist: | 10.05.2011 |\n| Frist for gjennomf\u00f8ring: | 01.05.2012 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d073048c-b576-4223-8e4f-ab19cbbf42a1"}
{"url": "http://www.publicom.no/foredragsholder/loveleen-rihel-brenna/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:13Z", "text": "# Loveleen Rihel Brenna\n\n### Loveleen holder foredrag innen ledelse, kommunikasjon, mangfoldsledelse, nettverksbygging, foredrag, inkludering og motivasjon.\n\nLoveleen Rihel Brenna har i mange \u00e5r v\u00e6rt en markant og synlig leder i Foreldreutvalget for grunnoppl\u00e6ringen (FUG), samt Kvinnepanelet (2010).\n\nHun er opptatt av \u00e5 utvikle en ledelseskultur som verdsetter og bruker den kompetanse og erfaring som allerede finnes. Hun viser eksempler p\u00e5 hvordan en leder kan utvikle felles forst\u00e5else, repertoar og identitet, skape godt omd\u00f8mme og fremme l\u00f8nnsomhet, innovasjon og konkurransefortrinn for bedriften.\n\nN\u00e5r man setter sammen et styre tilstrebes mangfold av kunnskap. Men hvordan er det n\u00e5r man skal ansette? Loveleen mener at mangfold blant ansatte, samarbeidspartnere og brukere eller kunder vil gi bedre resultater p\u00e5 bunnlinjen. Mangfold krever god ledelse og sentrale elementer her er kommunikasjon, inkludering, motivasjon og felleskapsbygging.\n\nLoveleen har mottatt Ole Viig-prisen for sitt opplysningsarbeid (1997), landets f\u00f8rste integreringspris i (2002), hun ble k\u00e5ret til \u00e5rets kvinne av KK (2006) og mottok Dixiprisen for sitt arbeid med \u00e5 forebygge vold og voldtekter (2011).\n\nHun har ogs\u00e5 hatt en rekke styreverv, blant annet i Verdikommisjonen, Norges R\u00f8de Kors og Unicef,\n\nLoveleen har skrevet seks b\u00f8ker, den siste er *Min annerledeshet, min styrke* (2012).\n\n#### Brenna holder foredrag om f\u00f8lgende tema:\n\n - Mangfoldsledelse, l\u00f8nnsomhet og b\u00e6rekraft\n - Nettverksbygging\n - Omd\u00f8mmebygging\n - Kommunikasjon\n - Min annerledeshet, min styrke\n\n###### **Ta kontakt for mer informasjon om Loveleen R. Brennas foredrag.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d48b3f54-19b5-4c33-962b-a2d0b3288a5e"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/AAstedet/I9788202335151", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:51Z", "text": "# \u00c5stedet\n\n\n\n## \u00c5stedet \n\nJodi Picoult Forfatter Cappelen Damm\n\n### Forlagets omtale:\n\nTen\u00e5ringen Jacob Hunt er noe for seg selv. Han er gl\u00f8dende opptatt av forbrytelser og etterforskningsanalyse. Takket v\u00e6re politiradioen han har p\u00e5 rommet dukker han alltid opp der det har skjedd noe kriminelt, og han forteller politiet hva de b\u00f8r foreta seg. Som regel har han rett. Men Jacob har \u2026 LES MER Aspergers syndrom, en form for autisme og er h\u00e5pl\u00f8s p\u00e5 \u00e5 oppfatte sosiale signaler eller uttrykke seg. En dag blir byen skaket av et bestialsk mord, og for en gangs skyld er det politiet som stiller Jacob sp\u00f8rsm\u00e5l. Alle kjennetegnene p\u00e5 syndromet hans - ikke \u00e5 se folk i \u00f8ynene, rykninger og ukontrollerte bevegelser, uber\u00f8rthet - kan virke som uttrykk for skyld p\u00e5 lovens h\u00e5ndhevere. Plutselig blir Jacob og familien som bare \u00f8nsker \u00e5 leve mest mulig normalt, utsatt for en voldsom oppmerksomhet. For moren Emma er det en brutal p\u00e5minnelse om all intoleranse og misforst\u00e5else som alltid har rammet familien. For broren Theo er det et bevis p\u00e5 at intet er normalt p\u00e5 grunn av Jacob. Og fremfor alt henger sp\u00f8rsm\u00e5let over dem: Er Jacob en morder? LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Ten\u00e5ringen Jacob Hunt er noe for seg selv. Han er gl\u00f8dende opptatt av forbrytelser og etterforskningsanalyse. Takket v\u00e6re politiradioen han har p\u00e5 rommet dukker han alltid opp der det har skjedd noe kriminelt, og han forteller politiet hva de b\u00f8r foreta seg. Som regel har han rett. Men Jacob har Aspergers syndrom, en form for autisme og er h\u00e5pl\u00f8s p\u00e5 \u00e5 oppfatte sosiale signaler eller uttrykke seg. En dag blir byen skaket av et bestialsk mord, og for en gangs skyld er det politiet som stiller Jacob sp\u00f8rsm\u00e5l. Alle kjennetegnene p\u00e5 syndromet hans - ikke \u00e5 se folk i \u00f8ynene, rykninger og ukontrollerte bevegelser, uber\u00f8rthet - kan virke som uttrykk for skyld p\u00e5 lovens h\u00e5ndhevere. Plutselig blir Jacob og familien som bare \u00f8nsker \u00e5 leve mest mulig normalt, utsatt for en voldsom oppmerksomhet. For moren Emma er det en brutal p\u00e5minnelse om all intoleranse og misforst\u00e5else som alltid har rammet familien. For broren Theo er det et bevis p\u00e5 at intet er normalt p\u00e5 grunn av Jacob. Og fremfor alt henger sp\u00f8rsm\u00e5let over dem: Er Jacob en morder? \n\nEmner: Autisme\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66d55f74-fac2-4707-9782-9b409b2cf47c"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/skuffet-balotelli-stormet-i-garderoben-etter-kampslutt/63235971", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:03:45Z", "text": "\n\n# Skuffet Balotelli stormet i garderoben etter kampslutt\n\nMen kom tilbake og gr\u00e5t p\u00e5 gresset.\n\n1\\. juli 2012 kl. 23.27\n\n(Dagbladet): Spania - Italia 4-0\n\nMario Balotelli hadde en frustrerende kveld p\u00e5 topp for et Italia-lag som tidvis ble rundspilt av et historisk Spania-lag.\n\nEtter \u00e5 ha imponert stort mot Tyskland p\u00e5 torsdag, fikk Manchester City-spissen lite \u00e5 arbeide med mot et Spania-lag som slapp italienerne til sv\u00e6rt lite.\n\n**Da dommeren bl\u00e5ste for full tid gikk en sint Balotelli rett mot garderoben. En i det italienske st\u00f8tteappratet pr\u00f8vde \u00e5 stoppe ham, men Balotelli dyttet ham bare unna.**\n\nBalotelli ble i garderoben i flere minutter, men kom etter en stund tilbake ut for \u00e5 hente medaljen sin.\n\nSamtidig som Iker Casillas l\u00f8ftet trof\u00e9et for Spania, satt Balotelli midt p\u00e5 banen og gr\u00e5t. Der ble han tr\u00f8stet av Italia-trener Cesare Prandelli.\n\n\\- Jeg sa til Mario: Dette er opplevelser du m\u00e5 h\u00e5ndtere. Du m\u00e5 akseptere dem, strekke hendene i v\u00e6ret og si at motstanderen var bedre. Du m\u00e5 akseptere tap, g\u00e5 videre, vokse og ta l\u00e6rdom. Denne nedturen har rammet mange ut\u00f8vere. Det er det sport handler om, sa Prandelli p\u00e5 pressekonferansen etter kampen.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48204032-edb1-43bc-8806-21bee55c0115"}
{"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2011/03/hurra-for-den-gode-feen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:28Z", "text": "## onsdag 30. mars 2011\n\n### HURRA FOR DEN GODE FEEN\\!\n\nJeg skvetter alltid n\u00e5r noen ROPER p\u00e5 internett. Ser liksom for meg at de som hele tiden bruker STORE BOKSTAVER st\u00e5r med en ropert p\u00e5 den h\u00f8yeste toppen i alpene og kringkaster om det store puteinnkj\u00f8pet, den nye spisestuen og det fantastiske nye pallebordet ikledd skinnknickers og en kopp med duggfrisk geitemelk som niste. I dag ikler vi oss gr\u00f8nne lederhosen selv, for vi har nemlig noe vi vil rope med utestemmen fra toppen av fjellet: \n \nHURRA FOR DEN GODE FEEN som er k\u00e5ret til \u00e5rets nynorskbruker. Det er bare s\u00e5 moro\\! Gratulerer\\! H\u00e5per du har lyst til \u00e5 feire ved \u00e5 legge igjen en hilsen p\u00e5 bloggen hennes, og hvis du ikke kjenner denne bloggen - klikk deg inn s\u00e5 fort som overhode mulig:) \n Bilde: l\u00e5nt av Den gode feen. \n\n Lagt inn av NIB kl. 11:45 \n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nmali-mo sa...\n\nHurra for Linda-fe, en kjempefin blogg med vakkert spr\u00e5k ;)\n\n \n\nDen gode feen sa...\n\nTusen tusen fantastisk masse takk ;) Eg vert r\u00f8rt over slike fine innlegg, og ikkje minst n\u00e5r nokon ropar h\u00f8gt for meg :) Klem til d\u00e5ko alle saman\\!\n\n 30. mars 2011 kl. 14:12 \n\n\n\n\n\nJeg stemmer med i lederhosenkoret: \nGRATULERER s\u00e5 utrolig masse\\!\\!\n\n 30. mars 2011 kl. 14:15 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJa her er det bare \u00e5 aplaudere\\! \nGratulerer s\u00e5 mye med prisen, og s\u00e5 flott at NIB vet \u00e5 kringkaste en s\u00e5nn nyhet. N\u00e5 h\u00e5per jeg bare at dersom premiepengene g\u00e5r til \u00e5 betale restskatt at det vil v\u00e6re en eller annen innenfor reiselivsbransjen eller en med mange penger som spanderer en tur p\u00e5 familien. Det har de fortjent. \nHilsen fra Heia\n\n 30. mars 2011 kl. 17:47 \n\n\n\n\n\nManuela - \"Mrs Hardy\" sa...\n\ngrattis til den s\u00f8te gode feen\\! klem m\n\n 30. mars 2011 kl. 17:58 \n\n\n\n\n\nMerete sa...\n\nGratulere s\u00e5 mye med prisen\\! En kjempe flott blogg og det h\u00e6rlige med at ho skriver p\u00e5 dialekt-sitt spr\u00e5k.Nynorsk var et av mine fag p\u00e5 skolen som jeg likte best. Og der burde faktisk jeg ogs\u00e5 bli flinkere med \u00e5 bruke min dialekt i hverdager n\u00e5r jeg skriver. \nMvh Merete\n\n 8. april 2011 kl. 12:06 \n\n - Many little blessings\n \n \n \n \n \n \n Sommer :D \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1ff38f9-5ec8-43f9-b884-6cf07e6ba4d8"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/en-helt-annen-ol-historie/63265225", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:31Z", "text": " selv gikk til retten med dopingsyndene sine. To \u00e5r seinere tok han sitt eget liv. FOTO: AP/Thomas Kienzle.\")\n\n# En helt annen OL-historie\n\nForleden ble Antonio Pettigrew fratatt den gullmedaljen han vant i Sydney-lekene. Da hadde den amerikanske 400 meter l\u00f8peren v\u00e6rt d\u00f8d i to \u00e5r.\n\n27\\. juli 2012 kl. 10.35\n\n Esten O. S\u00e6ther \n\n**N\u00c5R VERDENS ELITEUT\u00d8VERE** i kveld marsjerer inn til sommer-OL i London, f\u00e5r alle v\u00e6re med. Det som OL-arrang\u00f8rene h\u00e5pet skulle v\u00e6re en tydelig markering av en ny antidoping-linje i internasjonal idrett, er i stedet p\u00e5 grunn av juridiske forviklinger blitt en ekstra olympisk sjanse for hvem som helst som er tatt for doping.\n\nDa passer det \u00e5 minne om den amerikanske OL-vinneren Antonio Pettigrew. Han ga seg selv aldri sjansen til \u00e5 dra til London.\n\n**FOR ET PAR DAGER** siden fikk kanskje de aller mest idrettsinteresserte med seg at den internasjonale olympiske komite (IOC) offisielt fratok USA gullet p\u00e5 4x400 meter stafett fra Sydney-OL 2 000. Det skjedde p\u00e5 grunn av Antonio.\n\nGjennom hele 1990-tallet var Pettigrew sentral i den totale amerikanske dominansen p\u00e5 den klassiske 400 meteren. F\u00f8rst som individuell verdensmester i 1991, s\u00e5 etter hvert s\u00e5 tett bak l\u00f8pslegenden Michael Johnson som mulig. Rettryggete Johnson var en sensasjon i friidretten den gangen og tilh\u00f8rer fortsatt historiens aller fremste idrettsut\u00f8vere.\n\n**ANTONIO PETTIGREW** er det derimot mange blant friidrettsfolket som helst vil glemme. Men *en* gang var det han som rettet ryggen og sa fra at flere av disse amerikanske seierne var basert p\u00e5 juks.\n\nDet skjedde midt under den store dopavsl\u00f8ringen i amerikansk friidrett; den s\u00e5kalte BALCO-saken oppkalt etter navnet p\u00e5 det laboratoriet som ble brukt til systematisk blodmanipulasjon blant flere av landets absolutt beste ut\u00f8vere. Det var da i 2008 at Pettigrew bestemte seg for \u00e5 vitne mot hovedtiltalte i saken; sin gamle klubbtrener Trevor Graham.\n\n**SELV HADDE ANTONIO** alt \u00e5 tape p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 fram med gamle og glemte dopsynder. Karrieren var over, han var aldri blitt tatt og idrettssuksessen hadde gitt ham en posisjon som en kul og respektert l\u00e6rer ved The University of North Carolina. Likevel m\u00e5tte han fortelle:\n\n\\_Jeg har en plikt og et ansvar for \u00e5 snakke ut om dopingbruk. Jeg vil v\u00e6re et vitne om hvordan det vonde ved denne bruken langt overg\u00e5r den sportslige suksessen, sa han om sitt eget valg\u00a0 i retten, f\u00f8r han innr\u00f8mmet \u00e5 ha jukset sammenhengende siden 1997: \n\\_Jeg er midt i det n\u00e5, og f\u00e5r bare ta konsekvensen, mente Antonio.\n\n**DENNE B\u00c5NN \u00c6RLIGE** innr\u00f8mmelsen gjorde at universitetsledelsen ba ham fortsette, mens den eneste rene l\u00f8peren fra dette amerikanske stafettlaget tilsynelatende ikke var like imponert:\n\n\\_Jeg ble sviktet, forr\u00e5dt og overgitt av en som jeg regnet som min venn, sa Michael Johnson i et intervju etter \u00e5 ha levert inn stafettgullet p\u00e5 tross av sin egen uskyld.\n\nKanskje var det den f\u00f8lelsen som Antonio Pettigrew aldri ble kvitt. En augustkveld for to \u00e5r siden kj\u00f8rte han bare vekk fra familien sin, og ble funnet i baksetet i bilen samme natt av venner som var ute og lette. En tom pilleboks fortalte hva som hadde hendt.\n\n**DET ER DA** det er lett \u00e5 skj\u00f8nne at en tapt gullmedalje fra 2000 egentlig bare er verdt en notis.\n\nSelv i et OL blir aldri medaljeoversikten den store fortellingen. Den skrives i stedet om hvordan den enkelte vant eller tapte underveis, og da skal det heldigvis mer til for \u00e5 lage en historie som betyr noe fra disse sommerlekene enn et tilfeldig juridisk frislepp av tidligere juksere.\n\nSom for eksempel om Antonio Pettigrew.\n\n**\nPS. Bortsett fra Michael Johnson er alle l\u00f8perne p\u00e5 det amerikanske stafettlaget fra Sydney-OL 2000 etter hvert tatt blitt for doping. IOC vedtok tidlig denne uka at Nigeria skulle overta gullmedaljene. Michael Johnson selv holder fortsatt verdensrekorden p\u00e5 400 meter med 43.18 satt i 1999.\n\n\n\n - antonio\\_pettigrew\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b4cfa7e-d123-4be4-a8fd-70167fca1219"}
{"url": "https://www.barbershop.no/pages/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:14Z", "text": "# Om oss\n\nSiden 2006 har vi\u00a0levert kvalitetsprodukter til barbering, skjegg og hud og h\u00e5r. Vi har lager og kundeservice i Norge, noe som sikrer rask levering og en trygg handel.\u00a0Over 60.000 personer har allerede handlet hos oss. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 deg velkommen\\!\n\nV\u00e5re produsenter st\u00e5r for kvalitet og tradisjon. Vi f\u00f8rer blant annet ikke billige Kina-etterligninger med engelske navn som en del av v\u00e5re konkurrenter gj\u00f8r. Vi er heller ikke et firma som tilsynelatende ser norsk ut, men som sender fra utlandet. Vi har lager i Oslo, driver butikken Dapper p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka, og er medeier i PelsPels Barber Shop i Storgata 27 og Sch\u00fcszler i Tollbugata 24, der vi blant annet har en av verdens beste barberere med p\u00e5 laget. Du kan dermed v\u00e6re trygg p\u00e5 at du alltid har et sted \u00e5 g\u00e5 til, enten det gjelder hjelp til \u00e5 velge produkter, returer, eller annet. Vi kan barbering\\!\n\nBarbershop.no ble startet av Andreas i 2006 som en hobby ved siden av studiene. Varene ble lagret p\u00e5 hybelen, og det var et par bestillinger i uka. Det har skjedd en del siden den gang, og vi er n\u00e5 over 30 stk. som jobber i nettbutikken, Dapper og PelsPels Barber Shop. Det hadde ikke g\u00e5tt uten kunder som deg. Tusen takk\\!\n\nKontakt oss p\u00e5 email@example.com dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l, tilbakemeldinger eller annet\\!\n\n#### Takk for at du tok turen innom nettbutikken v\u00e5r\\!\u00a0\n\n#### Hilsen fra Andreas, Johan og alle andre hos Barbershop.no\n\n\n# Barbersalonger\n\nVi er medeier i tre barbersalonger i Oslo. I salongene f\u00e5r du f\u00f8rsteklasses service, samt at du f\u00e5r kj\u00f8pt noen av produktene vi har i nettbutikken der. Vennligst ta kontakt direkte med barbersalongen p\u00e5 www.pelspels.no for \u00e5 bestille time. Takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f36380f5-489e-489f-abd1-22ce00390405"}
{"url": "http://beta.uia.no/?p=2280", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:41Z", "text": "# ProDiG-prosjektet \u2013 UiA satser p\u00e5 digital kompetanse i grunnskolel\u00e6rerutdanningene\n\nby Johan Kristian Andreasen \u00b7 15. januar 2018\n\nGrunnskolel\u00e6rerutdanningene ved UiA satser p\u00e5 utvikling av profesjonsfaglig digital kompetanse (PfDK) i grunnskolel\u00e6rerutdanningene gjennom prosjektet *ProDiG \u2013 Profesjonsfaglig digital kompetanse for studenter og l\u00e6rerutdannere i grunnskolel\u00e6rerutdanningene*.\u00a0I ProDiG-prosjektet jobber vi for at l\u00e6rerutdanningene skal holde tritt med den digitale utviklingen i samfunnet, og vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re studenter og l\u00e6rerutdannere bedre i stand til \u00e5 m\u00f8te behovene i dagens og fremtidens skole. I prosjektet er vi s\u00e6rlig opptatt av at den digitale kompetansen skal integreres i undervisningsfagene.\n\n\n\nProfesjonsfaglig digital kompetanse (PfDK) er det l\u00e6rerstudentene og l\u00e6rerutdannerne m\u00e5 kunne for \u00e5 bruke teknologi, digitale l\u00e6ringsressurser og digitale l\u00e6remidler i undervisning og l\u00e6ring.\n\nDet skal jobbes for at den digitale kompetansen i utdanningene skal tilpasses den praktiske, daglige undervisningen i skolene som er knyttet til l\u00e6rerutdanningene ved UiA. For \u00e5 oppn\u00e5 disse m\u00e5lene vil UiA bedre \u00e5 utnytte den kompetansen som allerede finnes i skolene. I prosjektperioden 2018-2020 skal det derfor ansettes flere dyktige l\u00e6rere i delte stillinger fra universitetets partnerskoler i Kristiansand og Vennesla, som skal jobbe tett sammen med de ulike fagmilj\u00f8ene p\u00e5 UiA.\n\nProDiG-prosjektet jobber dermed for realisering av to hovedm\u00e5l:\n\n**1. Styrke den profesjonsfaglige digital kompetansen hos studenter og l\u00e6rerutdannere p\u00e5 begge\u00a0l\u00e6ringsarenaer**\n\n**2. Innarbeide tettere samarbeid og kompetanseutveksling mellom universitetet, skoleeiere og l\u00e6rerutdanningsskoler, samt p\u00e5 tvers av fagmilj\u00f8er**\n\n\n\nRegionalt samarbeid for \u00e5 utvikle l\u00e6rerutdanningene. Fra venstre: R\u00e5dgiver Ole Wongraven i Kristiansand kommune, seniorr\u00e5dgiver Arne Breistein, f\u00f8rstekonsulent Ingrid Bergan, dekan J\u00f8rn Varhaug, grunnskolel\u00e6rer Jan Martin Hammersland, universitetslektor Johan Kristian Andreasen og oppvekstsjef Steinar Harbo i Vennesla kommune.\n\nProDiG er et samarbeidsprosjekt mellom Avdeling for l\u00e6rerutdanning, institutt for pedagogikk, institutt for nordisk og mediefag, institutt for matematiske fag, institutt for informasjonssystemer, institutt for fremmedspr\u00e5k og oversetting, PULS, IT-avdelingen og Vennesla og Kristiansand kommuner. Samarbeidskommunene satser i dag tungt p\u00e5 \u00e5 utvikle elever og l\u00e6reres digitale kompetanse, noe som styrke skolenes muligheter for \u00e5 tilpasse oppl\u00e6ringen til den enkelte elev, og gj\u00f8re at flere elever kan inkluderes og oppleve tilh\u00f8righet p\u00e5 skolen. Vi har en forventning om at bruk av praktiserende l\u00e6rere i emneutvikling og undervisning av l\u00e6rerstudenter skal skape positive synergieffekter. I tillegg til \u00e5 bygge bro mellom teori og praksis i l\u00e6rerutdanningene forventer vi at l\u00e6reres tilstedev\u00e6relse og deltakelse i universitetsmilj\u00f8et p\u00e5 UiA vil v\u00e6re fruktbart ogs\u00e5 for praksisfeltet, da l\u00e6rerne bringer nye perspektiver og kunnskap med seg tilbake til skolene. Skoleeiere vil videre kunne spille p\u00e5 og bidra til \u00e5 spre denne kompetansen, slik at det er mulig \u00e5 kollektivt l\u00f8fte kvaliteten p\u00e5 pedagogisk bruk av IKT.\n\n\u00a0\n\n\nProsjektet ledes av Universitetslektor Johan Kristian Andreassen, f\u00f8rstekonsulent Ingvild Bergan og seniorr\u00e5dgiver Arne Breistein. Prosjektet er finansiert via\n\n\n\nDigitale l\u00e6ringsmoduler i Canvas\n\nDDU, Norgesuniversitetet, ProTeD \u2013 Senter for fremragende l\u00e6rerutdanning og Kunnskapsdepartementet.\u00a0ProDiG har i dag et samlet budsjett p\u00e5 n\u00e6rmere 19 millioner.\n\nEn viktig del av prosjektet er utviklingen av digitale l\u00e6ringsmoduler som skal gjennomf\u00f8res av studentene i GLU. Studentene gjennomf\u00f8rer en modul for hvert semester, som tar for seg sentrale kompetanseomr\u00e5der for \u00e5 kunne anvende digitale verkt\u00f8y som l\u00e6rer i grunnskolen. Denne m\u00e5ten \u00e5 jobbe p\u00e5 skal videref\u00f8res og utvides ved at det ogs\u00e5 skal produseres digitale l\u00e6ringsmoduler i de ulike GLU-fagene.\n\n\n\nI samarbeid med PULS, her representert ved Stein Erik Skaar, gjennomf\u00f8rer studentene Webinar i Skype for Business for \u00e5 l\u00e6re om digitale verkt\u00f8y som kan anvendes for \u00e5 jobbe mer effektivt med studiene.\n\n\n\nJan Martin Hammersland er l\u00e6rer ved Karuss skole og er i dag ansatt i delt stilling i ProDiG-prosjektet. Han har v\u00e6rt en sentral bidragsyter i utviklingen av digitale l\u00e6ringsmoduler i Canvas.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1112ce62-73e6-49a0-961e-ec7ac78f2073"}
{"url": "https://www.dinside.no/motor/motor-og-kjoreegenskaper/62203494", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:28Z", "text": "## Motor og kj\u00f8reegenskaper\n\nGreit motorisert, med en aldrende men akseptabel automatgirkasse, kan Daihatsu Terios II kj\u00f8res uten stress b\u00e5de i byen og p\u00e5 landeveien. Den kommer seg ogs\u00e5 fint frem utenfor vei om n\u00f8dvendig takket v\u00e6re fulltids firehjulsdrift og differensialsperre.\n\n9\\. oktober 2006 kl. 3.30\n\n\n\n## TEST: Nye Daihatsu Terios - et billig alternativ til RAV4\n5. Motor og kj\u00f8reegenskaper\n\n\n\n \nDaihatsu Terios leveres i Norge enten med 1,3-literen vi kjenner fra forrige generasjon, eller med 1,5-literen som satt i testbilen. 1,3-literen yter 86 hestekrefter og 120 newtonmeter og virket allerede i tregeste laget for forgjengeren. Nye Terios er tyngre og har ogs\u00e5 bedre kj\u00f8reegenskaper, derfor mistenker vi at denne vil komme til kort p\u00e5 den nye bilen. Men vi kj\u00f8rte som sagt 1,5-versjonen.\n\n### Passende motor\n\nTradisjonen tro hos Daihatsu er den firesylindrede 1,5-liters motoren motert p\u00e5 langs under panseret i Terios. Det er ikke gjort noe fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sminke maskinen: Det ser ganske rotete ut i motorrommet, som ikke er utstyrt med deksel, men det er selvf\u00f8lgelig en overflatisk betraktning - Motoren er ellers en bra maskin, men ikke mer enn man trenger - Terios GT f\u00e5r vi vente med til en annen gang...\n\nMaksimal effekt er 105 hestekrefter og h\u00f8yeste dreiemoment p\u00e5 absolutt godkjente 140 newtonmeter ved 4.400 omdreininger. Greie verdier p\u00e5 papiret, og - sett i sammenheng med den automatiske girkassen vi hadde med \u00e5 gj\u00f8re - godt utnyttbare i praksis. Fabrikken oppgir hverken topphastighet eller akselerasjonstall, men vi m\u00e5lte p\u00e5 uh\u00f8ytidelig vis 0 til 100 p\u00e5 13,6 sekunder. Det virker rimelig og passer med f\u00f8lelsen kombinasjonen motor/girkasse gir.\n\n\n\nMotoren kan fint hentes opp fra lave turtall, og fremdriften er smidig i mellomregisteret. Vil man hente alle hestene blir det imidlertid vel br\u00e5kete i den ellers ganske s\u00e5 st\u00f8ysvake kup\u00e9en. Bensinforbruket er ikke spesielt moderat; vi l\u00e5 i praksis i underkant av literen per mil under testen. Normforbruket er 0,85, noe som medf\u00f8rer et CO2-utslipp p\u00e5 201 gram per kilometer, og dette vil etterhvert f\u00e5 konsekvenser her hos oss (Se konklusjonskapitelet). Dette gjelder testbilen med automatgir. Med manuell kasse er normforbruket 0,81 og CO2-utslippene 191 g/km.\n\nB\u00e5de fra dette st\u00e5stedet og fra et \u00f8nske om mer trekkraft i mellomregisteret - samt de sterke tendensene i det norske markedet - skulle man forvente at det ble annonsert en fremtidig dieselmotor. Det ligger etter hva vi erfarer ikke i kortene.\n\n### Beskjeden men grei girkasse\n\n\n\n \nOvenfor nevnte vi s\u00e5vidt automatkassen, som er av den tradisjonelle typen og det man kan forvente p\u00e5 en s\u00e5 rimelig bil. Den har fire trinn og er utvekslet slik at man kan krypkj\u00f8re i f\u00f8rste gir mens tredje er anvendelig over et bredt register. F\u00f8rste gir t\u00f8mmes i overkant av 45 km/t mens annet trekker til noe over 90. Tredjegiret trekker langt med fjerde et stykke ovenp\u00e5. Dessverre kan man bare l\u00e5se i 2. og 1., noe som gj\u00f8r at fremdriften i lange oppoverbakker p\u00e5 motorvei f\u00f8rer til overoptimistisk oppgiring med dertil h\u00f8rende tap av kraft og av hastighet - hvorav nedgiring igjen og alts\u00e5 litt ujevn kj\u00f8ring i slike situasjoner. Fartsholder er ikke tilgjengelig. Bortsett fra det er ikke girkassen for sl\u00f8v og girskiftene foreg\u00e5r smidig nok. Enkelt, men relativt effektivt, alts\u00e5. Og kj\u00f8reegenskapene er fullt p\u00e5 h\u00f8yden.\n\n### Overraskende balansert\n\nTatt i betraktning den store h\u00f8yden forventet vi h\u00f8yt tyngdepunkt, lange fj\u00e6ringsveier og krenging i svinger og dertil h\u00f8rende skumle kj\u00f8reegenskaper. Men dengang ei. Her har vi med et moderne og velutviklet chassis \u00e5 gj\u00f8re, og akselavstanden p\u00e5 258 centimeter samt et lavere tyngdepunkt enn man skulle tro hjelper til \u00e5 gj\u00f8re veiegenskapene forutsigbare. Bilen opplevdes som lettkj\u00f8rt i lave hastigheter og samtidig stabil i h\u00f8yere hastigheter. Styringen forekom oss uklanderlig uten \u00e5 v\u00e6re overm\u00e5te presis. N\u00e5r det gjelder n\u00f8dbrems var den i praksis stabil selv om de merkbare vekselreaksjonene mellom hjulene forekom oss ubehagelige. Allikevel: Det gikk rett frem der det skulle uten \u00e5 holde i rattet under bremsetesten. Bremsing i sving foregikk ogs\u00e5 uproblematisk. Terios er utstyrt med ABS med bremseforsterker og elektronisk bremsekraftfordeling.\n\n### Antiskrens standard\n\n\n\n \nI tillegg har Terios en fulltids firehjulsdrift med permanent fordeling av drivkraften 50% p\u00e5 forakselen og 50 % p\u00e5 bakakselen. Der man ved rask inngang i krapp sving kunne forvente den vante understyringen vil man her istedet (ihvertfall gjorde vi det), fremprovosere kjapp firehjulsskrens - som s\u00e5 og si \u00f8yeblikkelig blir hentet inn av VSC-systemet (Daihatsus ESP eller antiskrenssystem) som f\u00e5r bilen p\u00e5 rett kj\u00f8l. Antispinnkomponenten av VSC kan frakobles for \u00e5 hjelpe p\u00e5 fremkommeligheten - som ogs\u00e5 er en av bilens sterke sider.\n\n### Ypperlig fremkommelighet\n\nMange produsenter p\u00e5st\u00e5r at deres modeller har permanent firehjulsdrift - men her er det, som nevnt ovenfor, faktisk tilfelle. Vi kaller det da fulltids (eller heltids) firehjulsdrift. Vi ble sl\u00e5tt av hvor spontant bilen kj\u00f8rte igang ved akselerasjon - her hjelper det selvf\u00f8lgelig at de fire hjulene griper p\u00e5 likt. For hjelp til fremkommelighet i vanskelige f\u00f8resituasjoner (sommerstid: gj\u00f8rme, sand) viser senterdifferensialsperren seg en uvurderlig partner; hjulparene blir koblet til hverandre og n\u00e5r den ene snurrer snurrer ogs\u00e5 den andre.\n\n\n\n \nI tillegg har Terios Downhill Assist Control p\u00e5 samme m\u00e5te som de store modellene fra Land Rover. Den hjelper bilen til \u00e5 bevare kontrollen i bratte, glatte utforkj\u00f8ringer. Bakkestartkontroll er ogs\u00e5 med \u00e5 gj\u00f8re livet lettere og gj\u00f8r oss virkelig imponert over hva Terios har \u00e5 by p\u00e5 n\u00e5r det gjelder fremkommelighet. Men det er faktisk enda litt mer: Da vi skulle snu p\u00e5 fylkesveien s\u00e5 vi for oss et par man\u00f8vre med rygging innlagt men, neida - en direkte U-sving gikk helt greit. Uvant. B\u00e5de i byen og ivanskelig terreng er en svingdiameter p\u00e5 under 10 meter (9,8) meget nyttig og er en av fordelene som muliggj\u00f8res med langsmontert motor.\n\nRask nok og trygg fremdrift samt god fremkommelighet er bra, men hva med livet ombord? Plass og komfort kan du lese om her.\n\n - daihatsu terios\n - daihatsu\n - motor\n", "language": "no", "__index_level_0__": "542b29a6-bfbc-4514-887d-7e5d7737b04f"}
{"url": "https://no-sykling.s2s.net/home/tech/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:12Z", "text": "Ferdiglagde trenings\u00f8kter pr. aldersgruppe\n\nmed utvalgte favoritt\u00f8velser\n\n**Produkt- oppgraderinger er inkludert i prisen**\n\n# Teknisk\n\n| Hardware |\n\nI utgangspunktet vil S2S verkt\u00f8yet fungere godt p\u00e5 normalt PC-utstyr hvor du er allerede er istand til \u00e5 se videoer og \u00e5 h\u00f8re musikk. For \u00e5 f\u00e5 god kvalitet p\u00e5 video-overf\u00f8ringene, er det n\u00f8dvendig med bredb\u00e5nd. \n \nS2S har testet ut S2S verkt\u00f8yet p\u00e5 f\u00f8lgende minimum hardware-oppsett: \n\n**Windows**\n\n - 450-MHz Intel Pentium II prosessor (eller tilsvarende) og senere\n - 128MB med RAM (256MB eller mer anbefales)\n - 1024 x 768, 16-bit skjerm (32-bit eller mer anbefales) eller h\u00f8yere oppl\u00f8sning\n - 10 MB tilgjengelig disk-plass\n - ISDN 64 kbps internet forbindelse (ADSL 384 kbps anbefales for \u00e5 sikre videooverf\u00f8ringer av god kvalitet)\n - Audio utgang for \u00e5 kunne h\u00f8re taleinstruksjonene som f\u00f8lger videoklippene.\n - TWAIN-kompatible digitale kameraer eller scannere for \u00e5 kunne legge in digitale bilder.\n\n \n\n**Macintosch**\n\n - 600 MHz PowerPC G3 og senere\n - 256 MB RAM (512 MB anbefales)\n - 1024 x 768, tusener av farger display (millioner av farger anbefales) eller h\u00f8yere oppl\u00f8sning\n - 10 MB tilgjengelig disk-plass\n - ISDN 64 kbps internettforbindelse (ADSL 384 anbefales for \u00e5 gi bedre videokvalitet)\n - Audio utgang for \u00e5 kunne h\u00f8re tale og lyd p\u00e5 videoklippene\n - TWAIN-kompatibelt digital-kamera eller scanner for \u00e5 kunne legge inn digitale bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "879d1580-9286-45e8-8399-d241436bf577"}
{"url": "http://mammatamo.blogspot.be/2013/09/nsker-meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:02Z", "text": "## s\u00f8ndag 8. september 2013\n\n\n\n\n \n\n\n \n\u00a0Jeg \u00f8nsker meg... \n... \u00e5 ha mer tid til \u00e5 fullf\u00f8re alle interi\u00f8rprosjektene jeg har i hodet (gjerne starte med en bildevegg i spisestuen v\u00e5r) \n.... a l\u00e6re \u00e5 ta bedre bilder. \n... \u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 dra p\u00e5 loppis igjen og helst f\u00e5 sekken full av fine 70-tallsskatter \n... \u00e5 l\u00e6re \u00e5 lage gourmetmat \n... (mm) \n \n\u00d8nsker alle der ute en str\u00e5lende uke... kjenner p\u00e5 meg at jeg har en jobb \u00e5 gj\u00f8re. \n \nNB: Noen spurte hvor vi hadde kj\u00f8pt gulvet v\u00e5rt - faktisk er det bare det gamle gulvet som vi har pusset og hvitlakkert. \n \n \n Lagt inn av Mamma Tamo \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1. \n \n AvMeg9. september 2013 kl. 00:09\n \n Samme her - av og til skulle d\u00f8gnet hatt et par ekstra timer :)\n \n2. \n \n Aina Sollie9. september 2013 kl. 00:43\n \n Har ikke d\u00f8gnet ditt 48 timer - heller?\\! \n Hm, h\u00f8res kjent ut dette. \n \n \u00d8nsker deg en fin uke\\!\n \n3. \n \n mille m9. september 2013 kl. 03:45\n \n Syns bildene er flotte jeg\\!\\! Og s\u00e5 heldig du er som har s\u00e5 mye lekkert\\! Skulle gjerne hatt bedre tid til alle prosjekter jeg ogs\u00e5, men men..\u00d8nsker deg en fin ny uke))\n \n \n DAGN\u00dd // FEEL INSPIRED BLOG25. november 2013 kl. 07:41\n \n Love the colors of the chairs and the marbles on the table. \n \n5. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a6ae767-71a7-47f8-a39c-c2bc9086f4fb"}
{"url": "http://vampus.blogspot.no/2013/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:28Z", "text": " er Heidi Nordby Lunde, feminist, aktivist og H\u00f8yre-dame. Mer om Heidi. Kontakt meg p\u00e5 VamPus \\[a\\] gmail.com. Merk at kommentarer p\u00e5 innlegg eldre enn fem dager blir moderert - ene og alene for at jeg da f\u00e5r varsel om nye kommentarer. Leser ikke kommentarfeltet p\u00e5 gamle innlegg s\u00e5 ofte. Skriver du som anonym er sjansen stor for at det blir slettet sammen med spam.\n\n \n\n## torsdag, mai 30, 2013\n\n### Vridde valg\n\n**I en debatt som knapt trenger en gnist for \u00e5 ta full fyr, har den nye LO-lederen visstnok kastet en brannfakkel inn i en vedhaug som er s\u00e5 politisk t\u00f8rr for nye argumenter at den nesten tar fyr av seg selv.** \n \n(H\u00f8yre-folk som leser dette: Vi har jo n\u00e5 sagt at vi skal samarbeide med fagbevegelsen, beholde fagforeningsfradraget og legge oss tett p\u00e5 i arbeidslivspolitikk og retorikk. Dere f\u00e5r se p\u00e5 dette som mitt lille bidrag til en bedre stemning mellom H\u00f8yre og LO).\u00a0 \n \nDebatten om deltidsarbeid handler ikke kun om sm\u00e5barnsm\u00f8dre. Men at kvinner valgte \u00e5 jobbe mindre eller bli hjemmev\u00e6rende da de fikk barn, p\u00e5virker om de fortsetter \u00e5 v\u00e6re det senere. If\u00f8lge Norsk offentlig utredning av 2004:27: 45 prosent av sysselsatte kvinner som har barn under 16 \u00e5r, arbeider deltid. For kvinner uten barn eller hvor barna er over 16 \u00e5r, et det tilsvarende tallet 42 prosent. Deltid fordeler seg derved ganske jevnt mellom kvinner som har barn og kvinner som ikke har omsorgsansvar for barn. \n \nBarn som i dag er ett \u00e5r gamle vil i 2030 v\u00e6re russ. Som H\u00f8yres programkomite formulerte det: Statens overskudd vil da g\u00e5 raskt nedover. Samtidig vil den forventede avkastningen fra pensjonsfondet ikke dekke inn reduksjonen av oljeinntekter. Prognosene for norsk \u00f8konomi tilsier at staten har et stort \u00f8konomisk handlingsrom frem til omkring 2025. Hvordan vi bruker dette handlingsrommet er avgj\u00f8rende for om vi i 2030 har et samfunn med muligheter for alle. \n \nNorge ligger n\u00e6r bunnen i OECD m\u00e5lt i antall timer arbeidet per person i arbeidsf\u00f8r alder. Regjeringens egen perspektivmelding viser at velferdsstaten ikke er b\u00e6rekraftig. I dag er det nesten fem personer i yrkesaktiv alder for hver person over 67 \u00e5r. \u00d8kende levealder vil gj\u00f8re at n\u00e5r dagens nyf\u00f8dte er 87 \u00e5r, bare vil v\u00e6re to i yrkesaktiv alder for hver person over 67 \u00e5r. Det vil si to yrkesaktive til \u00e5 s\u00f8rge for de helse- og omsorgstjenestene pensjonistene kan trenge og til samtidig \u00e5 s\u00f8rge for annen verdiskaping i samfunnet. \n \nDagens foreldres valg vil i aller h\u00f8yeste grad p\u00e5virke hva slags samfunn deres barn vil leve i. Skal de ha tilgang p\u00e5 tiln\u00e6rmet de samme velferdsgodene som oss, m\u00e5 vi jobbe mer og bruke mindre av offentlige velferdsordninger. Eller vi kan gi faen, trekke stigen opp etter oss og overlate barna v\u00e5re et samfunn p\u00e5 randen av sammenbrudd a la Hellas. S\u00e5 p\u00e5 makroniv\u00e5 s\u00e5 driter dagens foreldre i barnas fremtidige beste n\u00e5r de insisterer p\u00e5 \u00e5 verken jobbe mer eller bruke mindre. \n \nGerd Kristiansen gj\u00f8r selvsagt generaltabben n\u00e5r hun i det hele tatt nevner morsrollen i forbindelse med debatten om deltid. I stedet for \u00e5 debattere det reelle problemet, nemlig at velferdsstaten ikke er b\u00e6rekraftig og at vi alle m\u00e5 jobbe mer, ender vi da heller opp med den klassiske debatten om \u00e5 angripe kvinner som prioriterer det viktigste i verden: barna. Hva slags hjertel\u00f8se systemforsvarere mener vi skal sette noe annet enn barna f\u00f8rst? \n \nSp\u00f8rsm\u00e5let p\u00e5 mikroniv\u00e5 er vel s\u00e5 mye hvorfor ikke menn prioriterer barna sine ved \u00e5 velge vekk inntektsgivende arbeid og \u00f8konomisk frihet for \u00e5 v\u00e6re hjemme enten p\u00e5 heltid eller deltid. Liker de ikke barn? Hater de kona? Eller er dette snakk om vridde valg, og ikke frie valg, som h\u00f8yresida hevder? \n \nEr det kun mors ukuelige kj\u00e6rlighet til barna og hennes h\u00f8yverdige prioriteringer som teller inn i familiens frie valg til \u00e5 organisere seg? Er organiseringen av familien det eneste stedet i samfunnet hvor \u00f8konomi ikke teller over hodet? \n \nSom Heidi Helene Sveen skrev p\u00e5 FB: Dersom kvinner velger \u00e5 jobbe deltid n\u00e5r barna er sm\u00e5 av hensyn til sine egne behov for \u00e5 v\u00e6re med barna, synes jeg dette fortjener \u00e5 bli diskutert offentlig. Dersom valget er av hensyn til barna, s\u00e5 savner jeg at sm\u00e5barnsm\u00f8drene forventer det samme av sm\u00e5barnsfedrene. \n \nI de familiene der far tjener mer enn mor er valget enkelt. Mor blir hjemme. Men noen m\u00e5 kompensere for at kvinnen jobber mindre. Menn begynner \u00e5 jobbe mer n\u00e5r de f\u00e5r barn og i praksis f\u00e5r ikke far tid med barna sine f\u00f8r de begynner p\u00e5 skolen (se boks). Barnas beste er alts\u00e5 ikke mer tid med foreldrene, kun mer tid med mor.\u00a0 I Norge kommer ogs\u00e5 staten inn og kompenserer familien for \u00e5 velge vekk inntektsgivende arbeid gjennom st\u00f8tteordninger (kontantst\u00f8tte, omsorgspoeng, pluss p\u00e5 barnetrygd ogs\u00e5). Det betyr at det ligger vridninger p\u00e5 valgene som familien tar. Jeg hadde v\u00e6rt mindre kritisk til det s\u00e5kalte frie valget dersom de statlig finansierte vridningene ikke l\u00e5 til grunn, selv om jeg fortsatt ville synes det er synd at vi havner i tradisjonelle kj\u00f8nnsrollem\u00f8nstre (noe jeg tror vil hjelpe over tid, og s\u00e6rlig dersom kvinner hadde jobbet mer og dermed ikke \u00f8nsket deltidsfella). \n \nSamtidig er det riktig at skattebetalerne finansierer barnehageplasser for barnefamiliene. Vi finansierer ogs\u00e5 skole og utdannelse for \u00e5 gi barna muligheter senere i livet, ogs\u00e5 betalt av foreldre som velger hjemmeskole. Subsidiering av barnehageplasser var et politisk villet strukturgrep for \u00e5 \"vri\" tilbake de historiske \u00e5rsakene som har holdt kvinner utenfor arbeidslivet. Subsidiering av barnehageplasser ble gitt nettopp for \u00e5 gi kvinner mulighet til \u00e5 bli \u00f8konomisk selvstendige og ikke avhengig av en mann til \u00e5 betale for seg. Denne avhengigheten gj\u00f8r b\u00e5de kvinner og barn sv\u00e6rt s\u00e5rbare dersom mannen d\u00f8r, blir syk - eller om han viser seg \u00e5 ikke v\u00e6re den kj\u00e6rlige, oppofrende familiefaren de gjerne skulle s\u00f8kt trygghet hos. \n \nMen hva med far selv? Det er alltid like interessant \u00e5 lese portrettintervjuer med gamle nestorer som blir spurt om det er noe i livet de angrer p\u00e5. Det er ett svar som g\u00e5r igjen: Jeg ville brukt mer tid med barna da de var sm\u00e5. \n \nGjennom \u00e5 legge til rette for \u00e5 opprettholde tradisjonelle kj\u00f8nnsrollem\u00f8nstre fratar vi far retten til \u00e5 v\u00e6re far. Han tvinges ogs\u00e5 inn i et kj\u00f8nnsrollem\u00f8nster som hovedfors\u00f8rger som familien er helt avhengige av. Vi begynner n\u00e5 \u00e5 f\u00e5 forskning p\u00e5 at ogs\u00e5 far lider under dette. \n \nHele denne debatten foreg\u00e5r ogs\u00e5 i et land med verdens beste ordninger for barnefamilier, og ikke minst samtidig som vi ser at varsellampene for velferdsstatens b\u00e6rekraft blinker s\u00e5 kraftig at det burde v\u00e6re konsensus om at vi alle m\u00e5 jobbe mer, ikke mindre, for at barna faktisk skal vokse opp i et samfunn med tiln\u00e6rmet like gode ordninger som vi har i dag. \n \nMen det er alts\u00e5 ikke barnas beste vi diskuterer, men foreldrenes vridde valg. Men hva vet jeg. Jeg har jo ikke barn, s\u00e5 jeg kan jo virkelig gi faen. Ingen som st\u00e5r under meg n\u00e5r jeg trekker opp stigen og sier \"lykke til, n\u00e5 f\u00e5r dere betale gildet\".\n\n 6 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag, mai 04, 2013\n\n### Moderne familiepolitikk\n\nDette er mitt innlegg p\u00e5 H\u00f8yres landsm\u00f8te - hvor alle innlegg er begrenset til 2 minutter. Programkomiteen har foresl\u00e5tt \u00e5 gj\u00f8re kontantst\u00f8tten kommunal, og s\u00e5 er det en uenighet om hvorvidt den skal v\u00e6re frivillig eller obligatorisk fra kommunene. Jeg mener den m\u00e5 fjernes helt, og st\u00f8tter derfor et forslag om det. Om kommunene vil gi kontantst\u00f8tte st\u00e5r de allerede fritt til det - slik Spydeberg kommune har gjort. Der har de begynt \u00e5 legge ned barnehageplasser. (Oppdatert med video) \n \n\n**Ordstyrere, landsm\u00f8te\\!** \n \nJeg skal snakke for HORDALANDs forslag 386 - om \u00e5 oppheve kontantst\u00f8tten. Kan alle fedre i salen rekke opp en h\u00e5nd. Takk. Hvor mange av dere skulle \u00f8nske dere hadde tilbrakt mer tid p\u00e5 jobb og mindre tid med barna da de vokste opp. Opp med en h\u00e5nd? \n\n \nDet er rart det der. Tidsbruksunders\u00f8kelsen fra SSB viser at n\u00e5r kvinner blir m\u00f8dre, jobber de mindre. N\u00e5r menn blir fedre BEGYNNER de \u00e5 jobbe mer for \u00e5 kompensere for tapt inntekt n\u00e5r mor jobber mindre. Barnas samlede tid med foreldrene \u00f8ker ikke, kun tiden med mor. F\u00f8rst n\u00e5r barna begynner p\u00e5 skolen begynner mor og fars tid \u00e5 jevnes ut.\n\n \nKontantst\u00f8tten er ikke kj\u00f8nnsn\u00f8ytral, men bidrar til \u00e5 vri familiens avgj\u00f8relse om de kan velge vekk mors l\u00f8nn og velge vekk far som omsorgsperson. Far tar kostnaden for familiens s\u00e5kalte frie valg, b\u00e5de \u00f8konomisk og tidsmessig. Men ville barna valgt vekk pappa?\n\n \n41 prosent av norske kvinner jobber deltid. Vi vet at velferdsstaten ikke er b\u00e6rekraftig, og at alle m\u00e5 jobbe mer. Likevel vil vi betale st\u00f8tte for at arbeidsf\u00f8re, friske kvinner ikke jobber.\n\n \nHva tror dere kommunene velger n\u00e5r de oppdager at de kan doble kontantst\u00f8tten og spare penger p\u00e5 legge ned barnehageplasser?\n\n \nDersom mor hadde jobbet mer, kunne far ha jobbet mindre - og barna vokst opp med mer tid fra begge foreldre.\n\n \nKj\u00e6re fedre - hvis dere har savnet tid med barna deres, s\u00e5 kan jeg love dere at barna har savnet tid med dere. I dag kan dere gi deres s\u00f8nner den gaven dere aldri fikk - mulighet til \u00e5 v\u00e6re mer tilstede n\u00e5r deres barn vokser opp ved \u00e5 fjerne en ordning som er en gammel ide og en d\u00e5rlig l\u00f8sning.\n\n \nKontantst\u00f8tten m\u00e5 ikke gj\u00f8res kommunal, den m\u00e5 avvikles. Stem for forslag 386.\n\n2:47 p.m. \n\n 9 kommentarer: \n\n## torsdag, mai 02, 2013\n\n### Kampen om voldtekt\n\n \nKampen mot voldtekt er en kamp om voldtekt for \u00e5 st\u00f8tte opp om det norske kj\u00f8nnsmaktperspektivet, skrev Preben Z. M\u00f8ller i g\u00e5rsdagens VG. Videre mener han at m\u00f8rketall og uvilje mot fakta tjener venstresiden. Dermed ender vi opp med en politikk og holdningskampanjer som ikke treffer. Voldtektsmenn er nemlig ikke hvem som helst. Som om noen har sagt det. Selv de mest radikale feministene p\u00e5 venstresida jeg kjenner, er enige om at flertallet av menn er \u00e5lreite menn som ikke hater kvinner.\n\n \nOg der starter problemet med M\u00f8llers analyse. Utgangspunktet er feil. Han fors\u00f8ker \u00e5 vise at norske feminister ikke forst\u00e5r gradsforskjellen mellom u\u00f8nsket seksuell omgang med en klassekamerat etter en fest og at tre fremmede menn bryter seg inn i en leilighet og ikke bare voldtar, men ogs\u00e5 truer og ut\u00f8ver grov vold. Interessant nok mener M\u00f8ller at det f\u00f8rste er en anf\u00f8rselsvoldtekt, i motsetning til det andre scenariet. Men i straffelovens \u00a7192 B st\u00e5r det at \"den som har seksuell omgang med noen som er bevisstl\u00f8s eller av andre grunner ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen straffes for voldtekt med fengsel i inntil 10 \u00e5r\". Uten anf\u00f8rselstegn. Er voldtekten beg\u00e5tt at flere i fellesskap, og eller p\u00e5 en s\u00e6rdeles smertefull og krenkende m\u00e5te, s\u00e5 \u00f8ker strafferammen til 21 \u00e5r. Med vennlig hilsen norske politikere av alle farger.\n\n \nEn statsadvokat var i fjor bekymret for at hyggelige, norske gutter kunne risikere tre \u00e5rs fengsel n\u00e5r de \"kun tok seg til rette\" iet annet menneskes kropp. M\u00f8ller mener \u00e5penbart at dette ikke er uttrykk for holdninger. N\u00e5r en kvinne har sovnet eller ikke er i stand til \u00e5 gj\u00f8re motstand, eier hun ikke lenger sin egen kropp. Hun \"merker\" bare at hun er \"voldtatt\" dagen etter.\n\n \nI 2011 ga politiet i Oslo ut rapporten om \"Voldtekt i den globale byen\". Her viste de til at den typiske Oslo-voldtekten skjer p\u00e5 nattestid i helgen, enten hjemme hos den anmeldte mannen eller hos den forn\u00e6rmede kvinnen. Den anmeldte gjerningsmannen er i slutten av 20-\u00e5rene og anmeldes av en kvinne han ikke kjenner, men har truffet i en festsituasjon. Det anmeldte overgrepet skjer ofte n\u00e5r kvinnen er dopet, har blackout eller sover. Men som oftest skjer voldtektene i forbindelse med trusler, tvang eller fastholding.\n\n \nOfte skjer alts\u00e5 voldtekten p\u00e5 en slik m\u00e5te M\u00f8ller setter anf\u00f8rselstegn p\u00e5. N\u00e5r han p\u00e5 den m\u00e5ten definerer vekk det politiet sier at er \"typisk\", og som mange av oss mener er et uttrykk for holdninger til kvinnens seksuelle integritet, st\u00e5r vi igjen med M\u00f8llers \u00f8nskede bilde av voldtektsmenn som asosiale og dysfunksjonell.\n\n \nMen b\u00e5de h\u00f8yrepopulister og M\u00f8ller har rett. Ikke-vestlige menn med asylbakgrunn har voldtatt. Asosiale, voldelige kriminelle har voldtatt. Men ogs\u00e5 norske unge gutter har voldtatt skolevenninner nachspiel. Familiefedre har voldtatt sine koner. For \u00e5 bekjempe voldtekt m\u00e5 vi alts\u00e5 jobbe bredspektret. Men M\u00f8ller anerkjenner knapt det politiet kaller den typiske voldtekten, som i 2010 utgjorde 33,3% av de anmeldte voldtektene i Oslo. Deretter kommer relasjonsvoldtekter, som skjer mot partner eller eks-partner, p\u00e5 25,3 prosent av de anmeldte.\u00a0 Voldtekter som skjer mot personer i s\u00e5rbare livssituasjoner utgjorde 20,4 prosent. Overfallsvoldtekter utgjorde 12,9 prosent i 2010, som var et topp\u00e5r for voldtektsstatistikken i Oslo, der kun seks av voldtektene ble oppklart - hvor de som ble d\u00f8mt helt riktig var ikke-vestlige med asylbakgrunn. Men blant de 17 sakene som ikke har blitt oppklart har ofre ogs\u00e5 beskrevet gjerningsmenn som norske/lyse/nordiske. Hvem tjener p\u00e5 myten om at det bare er ikke-vestlige innvandrere som voldtar?\n\n \nHvor mange som ble voldtatt og torturert av tre fremmede menn som bryter seg inn i leiligheten til ofrene sier statistikken lite om. Men det er alts\u00e5 her M\u00f8ller mener vi skal legge inn st\u00f8tet i forebyggingsarbeidet.\n\n \nGrunnen til at det drives holdningsskapende arbeid blant unge er ikke fordi noen tror at alle menn er potensielle voldtektsmenn og alle kvinner potensielle ofre. Grunnen er at det er blant disse mange anmeldte voldtekter skjer. Og fordi offer og gjerningsmann nettopp kan m\u00f8te hverandre i normale sosialiseringssituasjoner, som p\u00e5 skolen som i dette tilfellet, jobb eller p\u00e5 lokalbutikken, s\u00e5 er det ikke bare holdningene til relativt normale, unge, fulle, k\u00e5te, grenseoverskridende gutter vi fors\u00f8ker \u00e5 n\u00e5, men ogs\u00e5 oss som er rundt. For at vi skal gjenkjenne, vite og forst\u00e5 \u2013 og kanskje gripe inn f\u00f8r en ung gutt \"tar seg til rette\", eller kunne ta vare p\u00e5 offeret.\n\n \nM\u00f8ller mener noen tjener p\u00e5 at m\u00f8rketall forblir m\u00f8rketall. Fra rundt \u00e5r 2000 og frem til n\u00e5 har vi sett en radikal \u00f8kning i antall anmeldte voldtekter. Det blir tolket som at vi nettopp har klart \u00e5 konvertere noen av m\u00f8rketallene ved at bevisstgj\u00f8ring rundt voldtekt har f\u00f8rt til at flere faktisk anmelder. S\u00e5 kanskje disse holdningskampanjene fungerer likevel?\n\n \nVi vet at m\u00f8rketallene fortsatt er ekstremt h\u00f8ye for relasjonsvoldtekter, alts\u00e5 der vold ut\u00f8ves av partner eller eks-partner. Menn blir ogs\u00e5 voldtatt. Vi ser dem omtrent ikke p\u00e5 statistikken, selv om voldtektsmottak melder at de unders\u00f8ker flere enn det som anmeldes hvert \u00e5r. Regjeringen la nylig frem \u00a0 en stortingsmelding om forebygging og bekjempelse av vold i n\u00e6re relasjoner, der det er konkrete forslag til hvordan avdekke denne typen \"usynlig\" vold. All \u00e6re til de mange kvinnene som n\u00e5 st\u00e5r frem som voldsutsatte\u00a0i forbindelse med Sanitetsforeningens R\u00f8d knapp-kampanje mot vold mot kvinner. Denne typen kampanjer bidrar til at flere anmelder fordi de ser at det er ikke bare dem. Slik konverterer vi m\u00f8rketall til faktiske tall med kampanjer M\u00f8ller mener ikke treffer.\u00a0\n\n \nBlant ett av tiltakene gruppen Stopp Voldtekt (der jeg selv er aktiv) krevde fra regjeringen var en nasjonal omfangsunders\u00f8kelse for \u00e5 kartlegge voldtekt og andre seksuelle krenkelser. \u00a0Det mangler alts\u00e5 ikke p\u00e5 \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 mer informasjon fra \"sosialfeminister\" og oss andre, nettopp fordi ingen tjener p\u00e5 m\u00f8rketall og lite effektive kampanjer. At det ikke f\u00e5r forsiden i VG betyr ikke at det ikke er der. At \"folk flest f\u00e5r ber\u00f8ring med dette (kampen om voldtekt) i media\" er ingen unnskyldning for at en sosiolog som skriver bok om temaet ikke er kjent med det.\u00a0\n\n \nMange har i tillegg etterlyst spissede tiltak mot andre grupper og mer forskning p\u00e5 b\u00e5de ofre og voldtektsmenn. Det er dette som er den st\u00f8rste kampen, n\u00e5r vi f\u00f8rst skal snakke om kampen mot og om voldtekt. \u00c5 definere de vanligste voldtektene ut av debatten tjener kun Preben Z. M\u00f8ller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cf9d05f-3f93-42a0-9755-f302ea6f7efe"}
{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2011/05/13/fine-ting-pa-fredag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:01Z", "text": "# Koffeine\n\n## \n# Hovedmeny\n\n# Fine ting p\u00e5\u00a0fredag\n\n13\\. mai 2011\n\n\n\nHjartemagasinet til Mariell, som jeg har lest s\u00e5nn omtrent fra perm til perm p\u00e5 toget fra Oslo til Hamar i dag.\n\n\n\nAnna Sj\u00e4lv Tredje p\u00e5 vinyl. V\u00e5rens fineste plate. Bra bonus: Jeg kj\u00f8pte den av Ina (som jobber p\u00e5 Platekompaniet), s\u00e5 da fikk jeg hilst p\u00e5 henne ogs\u00e5. Fin jente\\!\n\n\n\nFris\u00f8rbes\u00f8k p\u00e5 Balanzera, og plutselig ganske mye kortere h\u00e5r.\n\nHva er dine fine fredagsting?\n\n## 13 tanker om \"Fine ting p\u00e5\u00a0fredag\"\n\n1. Ophelia \n 13\\. mai 2011 @ 22:11\n \n Sykkeltur rundt i Oslo med kj\u00e6resten, og te og film p\u00e5 kvelden \ud83d\ude42 Fredag er fint\\!\n \n - koffeine \n 14\\. mai 2011 @ 09:52\n \n Det h\u00f8res ut som en skikkelig bra fredag\\! (:\n \n2. Mammadamen \n 13\\. mai 2011 @ 23:15\n \n S\u00e5 fint blogginnlegg. Bildene av deg og du er flott\\! Du ble kjempefin p\u00e5 h\u00e5ret\\!\n \n Det beste denne fredagen har v\u00e6rt at to\u00e5ringen var hjemme fra barnehagen, og tross min store mage gikk det s\u00e5 fint. Vi lekte med biler og dro p\u00e5 biblioteket, og koste oss masse. En herlig fredag\\!\n \n God helg til deg, Ine\\!\n \n - koffeine \n 14\\. mai 2011 @ 08:57\n \n God helg til deg ogs\u00e5, Karianne\\! Kos deg med magen, to\u00e5ringen og mannen (:\n \n3. Maren \n 14\\. mai 2011 @ 00:45\n \n S\u00e5 fin du er p\u00e5 h\u00e5ret\\! Og jeg er enig; Ina er ei fin jente (og det er alts\u00e5 du og) \n God helg \u2764\n \n - koffeine \n 14\\. mai 2011 @ 08:58\n \n Og DU er ei fin jente\\! God helg, Maren (:\n \n4. Myldretid \n 14\\. mai 2011 @ 01:09\n \n Aaw, det var veldig hyggelig \u00e5 hilse p\u00e5 deg ogs\u00e5\\! \n Fint p\u00e5 en fredagskveld/natt til l\u00f8rdag: \u00e5 ha en sovende kj\u00e6reste med hodet p\u00e5 skulderen min:)\n \n - koffeine \n 14\\. mai 2011 @ 09:51\n \n \u00c5\u00e5, det er noe av det fineste som fint. Noe som ogs\u00e5 er fint: sovende kattepus i fotenden. God helg\\!\n \n5. tinekatrine \n 14\\. mai 2011 @ 13:19\n \n \u00e5 sykle langs akerselva, og s\u00e5 sykle hjem over st.hanshaugen senere p\u00e5 kvelden n\u00e5r byen er overraskende stille og det lukter sommer.\n \n6. Synne \n 14\\. mai 2011 @ 16:45\n \n Jeg var p\u00e5 fest og f\u00f8lte meg fin i g\u00e5r\\! Det er alltid en bonus, uansett ukedag\\! Dessuten startet jeg dagen med Ine-selskap, og det er digg. Du ble fin p\u00e5 h\u00e5ret, s\u00f8te. Fortsatt god helg og koselig Hamaropphold\\!\n \n7. sitrende \n 14\\. mai 2011 @ 17:56\n \n hjartemagasniet er s\u00e5 fint, tipper langt flere norske turister drar til Paris plutselig \ud83d\ude09\n \n8. Mia \n 15\\. mai 2011 @ 16:51\n \n Vips\\! N\u00e5 er du i favorittlista mi\\! H\u00e5per du trives der, du passer hvertfall fint inn.\n \n - koffeine \n 15\\. mai 2011 @ 17:55\n \n S\u00e5 hyggelig\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b0b2cb9-6526-4cef-824a-3e4eec0838c6"}
{"url": "http://www.whiskytobakk.com/334468111", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:51Z", "text": "### Scotch Whisky\n\n\n\nAll skotsk whisky lagres p\u00e5 fat, henholdsvis bourbonfat (tilf\u00f8rer aroma av vanilje, lys karamell, toffee, honning, fruktkake) og sherryfat (tilf\u00f8rer aroma av sjokolade, lakris, m\u00f8rk sirup, m\u00f8rk karamell, t\u00f8rket frukt, krydder, sherry). Minimum tre \u00e5r for de rimeligere merker, og lengre for de dyrere merker. \u00c5 lagre p\u00e5 fat er meget kostbart, men n\u00f8dvendig da det runder av whiskyen og gj\u00f8r den bl\u00f8tere og mer kompleks i aromabildet.\n\n\u00a0\n\n**\"Whenever someone asks me if I want water with my Scotch, I say, I\u00b4m thirsty, not dirty.\"**\n\n\u00a0\n**- Joe E. Lewis**\n\nListen very carefully\\! I say this only once....\\! Jeg er veldig forn\u00f8yd med 123hjemmeside\\! En knall m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 sin egen nettside p\u00e5. Meget enkelt \u00e5 endre design og legge til innhold. En kn\u00e6sj l\u00f8sning for alle, b\u00e5de hattemakere og konger\\! Oh, yes\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea145d85-b1a2-4e48-8e17-c39754fbf879"}
{"url": "https://kristinesmat.wordpress.com/2017/04/17/muslirundstykker-med-tranebaer-og-valnotter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:02Z", "text": "\n# M\u00fcslirundstykker med traneb\u00e6r og\u00a0valn\u00f8tter\n\nGrove rundstykker med syrlige traneb\u00e6r og god n\u00f8ttesmak passer b\u00e5de til nistepakke og frokost.\n\n\n\n**Gir ca. 12 rundstykker**\n\n5 dl vann \n50 g linfr\u00f8 \n50 g store havregryn \n20 g kruskakli (kan sl\u00f8yfes og erstattes med havregryn e.l) \n100 g sammalt hvete, finmalt \n1 ts salt \n\u00bd pose t\u00f8rrgj\u00e6r \n400 g hvetemel \n70-100 g t\u00f8rket traneb\u00e6r \n50 g valn\u00f8tter, grovhakket\n\n\n\nStart med \u00e5 legge traneb\u00e6rene i en sk\u00e5l, og ha kokende vann over dem. La dette st\u00e5 \u00e5 trekke inn til videre.\n\nBland vann sammen med linfr\u00f8, havregryn, kruskakli, sammalt hvete, salt og t\u00f8rrgj\u00e6r i en bakebolle. R\u00f8r rundt. Ha i ca. 350 g av hvetemelet, og elt resten av hvetemelet inn i deigen p\u00e5 melet underlag. La deigen st\u00e5 til heving under et t\u00f8rkle i ca. 1-2 timer, til deigen har blitt dobbel st\u00f8rrelse.\n\nRist n\u00f8ttene p\u00e5 en varm, t\u00f8rr, stekepanne i noen minutter. Hell n\u00f8ttene over p\u00e5 en skj\u00e6refj\u00f8l og grovhakk de. N\u00e5r deigen er ferdig hevet, heller du den over p\u00e5 en melet flate. Hell av vannet p\u00e5 traneb\u00e6rene, og ha traneb\u00e6rene og n\u00f8ttene over deigen og elt dette inn. Rull deigen til en lang tykk p\u00f8lse, og del opp deigen i ca. 12 emner. Trill ut rundstykkene og legg de p\u00e5 et bakepapirkledd stekebrett. La rundstykkene etterheve i ca. 30 minutter.\n\nSette ovnen p\u00e5 275 grader(hvis ikke ovnen din kan ha s\u00e5 h\u00f8y temperatur, setter du den bare p\u00e5 maks). N\u00e5r ovnen er varm, setter du stekebrettet med rundstykkene midt i ovnen. Skru deretter ned temperaturen til 225 grader. Stek rundstykkene i ca. 12 minutter.\n\n**Server rundstykkene med meierism\u00f8r, syltet\u00f8y og gjerne litt brunost\\! \n** \n\n\n## Author: Kristinesmat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc108b82-7c3e-45ca-a210-c0e5d953aeb6"}
{"url": "https://lakseelver.no/nb/events/camp-villaks-malselv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:47Z", "text": "# Camp Villaks - M\u00e5lselv\n\n07\\. - 09. juli 2017\n\nEr du interessert i laksefiske og friluftsliv? Delta p\u00e5 Camp Villaks i **M\u00e5lselv**\\!\n\nM\u00e5lselva er den st\u00f8rste og beste lakseelva i Troms, og her er det ogs\u00e5 sv\u00e6rt gode sjanser for \u00e5 f\u00e5 fin sj\u00f8\u00f8rret\\!\u00a0P\u00e5 campen vil du f\u00e5 instruksjon i flue- og slukkasting av lokale eksperter, du vil l\u00e6re om hvor i elva du b\u00f8r fiske for \u00e5 \u00f8ke sjansene for storfisk, og du kan pr\u00f8ve forskjellig fiskeutstyr. Campen passer b\u00e5de jenter og gutter, nybegynnere og de som allerede har en del erfaring fra laksefiske. Vi har fiskeutstyr, vadere og redningsvester til utl\u00e5n, men hvis du har eget utstyr kan du ogs\u00e5 ta med det. Det blir overnatting i lavvo og god stemning rundt b\u00e5let p\u00e5 kvelden\\!\n\nElva ligger sentralt ved Bardufoss Flyplass, kun to timer fra Oslo. Vi er\u00a0behjelpelige med transport fra flyplassen eller busstoppen hvis det er \u00f8nskelig. Er du mellom 15-18 \u00e5r (f\u00f8dt 1999-2002) og har lyst til \u00e5 delta, meld deg p\u00e5\\!\n\nCampen starter fredag 7. juli kl 18 og avsluttes s\u00f8ndag 9. juli kl 16. Disse datoene er vanligvis prime time s\u00e5 her er det bare \u00e5 st\u00e5lsette seg: er du klar for storlaksen?\n\nCamp Villaks i M\u00e5lselv arrangeres av M\u00e5lselv Elveeierlag\u00a0og M\u00e5lselv Jeger- og fiskerlag.\n\nNorske Lakseelver\u00a0representerer fiskerettshavere og elveeierlag i nesten 80 laksef\u00f8rende vassdrag. Medlemslagene er spredt over hele landet fra Lakselv og Kongsfjordelva i nord, til Mandalselva og Otra i s\u00f8r. Gjennom medlemslagene representerer Norske Lakseelver omlag 7000 fiskerettshavere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06b8e1f4-b54a-44e2-9ec8-58eb2cf9a3ec"}
{"url": "http://www.amajo.no/mrke-rom-og-uv-produkter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:25Z", "text": "## M\u00f8rke rom og UV-lyseffekter\n\nBruk av blacklight eller UV-belysning (ultrafiolett belysning) i et m\u00f8rkt rom kan gi en forsterket visuell effekt, n\u00e5r det er behov for \u00e5 sette ekstra fokus p\u00e5 syn og synsopplevelser. Spesielle fluoriserende eller hvite objekter st\u00e5r ekstra godt frem i dette lyset. Hvor stor kontrastene blir, er avhengig av styrken p\u00e5 UV-lyskilden, men en kan oppn\u00e5 en forsterkning av objektet p\u00e5 opptil 40 ganger i forhold til vanlig lys.\n\nObjekter som \u00f8nskes forsterket m\u00e5 befinne seg inne i UV-lyset, og for \u00e5 oppn\u00e5 gode og fleksible l\u00f8sninger kan en bruke b\u00e5de fastmonterte armaturer og mobile lamper.\n\nDen sterke kontrasten mellom den m\u00f8rke bakgrunnen og de fargerike objektene kan hjelpe personer med synsnedsettelser til \u00e5 identifisere objekter som vanligvis vil v\u00e6re vanskelig \u00e5 se.\n\nEn kan \u00e5 innrede hele rom for UV-belysning. Med begrenset tilgang p\u00e5 plass, er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 tilpasse mindre omr\u00e5der for UV-effekter.\u00a0 En kan for eksempel benytte skap som innredes med faste lysarmaturer eller parasoller og sm\u00e5 telt med mobile UV-lamper. Bruk av draperinger med UV-tr\u00e5der i d\u00f8rer, foran speil og som romdelere gir ogs\u00e5 et litt magisk og atmosf\u00e6risk preg.\n\nVi gir deg tips og r\u00e5d om bruken av UV-lys og om innredningsl\u00f8sninger.\n\nEt utvalg av UV-produkter finner du i v\u00e5r nettbutikk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2765ccae-4e03-43d4-99d4-e3d66d2bb42e"}
{"url": "http://mammalivet.blogg.no/1390569938_om_abort_og_reservasj.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:09Z", "text": " \n\n24.01.2014 - 14:46 26 kommentarer \n\n \n \nJeg har holdt munn om dette siden i oktober i fjor, men n\u010b m\u010b jeg lette litt p\u010b hjertet. Helseminister Bent H\u011die har n\u010b kommet med et skriftlig forslag til hvordan han i praksis foresl\u010br \u010b l\u011dse problemet med fastlegers reservasjonsmulighet mot aborthenvisninger. Jeg f\u011dler meg ikke ferdig med saken, og ser ikke hvordan dette forslaget er rettferdig, hverken for legene eller pasientene.\n\nHelseministeren foresl\u010br at alle fastleger skal ha mulighet til \u010b reservere seg, men ikke de som jobber i sm\u010b kommuner eller tettsteder med f\u010b leger. I tillegg skal det p\u010b minfastlege.no opplyses om hvilke leger som har reservert seg. Slik mener alts\u010b helseministeren at kabalen vil g\u010b opp og at alle vil ha sine rettigheter i behold. B\u010bde lovforslaget og hele debatten rundt reservasjonsretten har f\u010btt meg til \u010b riste mye p\u010b hodet.\n\nF\u011drst av alt, s\u010b f\u011dles det ganske ubehagelig \u010b sitte \u010b se p\u010b H\u011die som er en h\u011dyrepolitiker, forsvare reservasjonsmuligheten, n\u010br partiet hans for bare noen m\u010bneder siden var fullstendig imot en slik ordning. Vil du virkelig dette, H\u011die? Eller er det slik at du fikk den kjipe oppgaven av \u010b v\u0109re plakatb\u0109rer for avtalen dere inngikk med KrF? En avtale som ble underskrevet av dere, i bytte mot at KrF skal st\u011dtte dere i regjeringen. Det m\u010b v\u0109re vanskelig \u010b m\u010btte forsvare noe man selv har argumentert s\u010b hardt i mot. Overskriften i denne artikkelen (som ble slettet fra nettsiden, men fortsatt finnes i arkivet) til H\u011dyre, var klokkeklar: **Ingen reservasjonsrett for fastleger**\n\n\n\n \n***H\u011dyre beviser at de er politiske akrobater, som kan snu p\u010b en fem\u011dring n\u010br det gjelder sp\u011drsm\u010bl om liv og d\u011dd. Les den glimrende artikkelen mot reservasjonsrett p\u010b H\u011dyres nettsider her.*** \n \nHer er hva jeg har sittet og mumlet foran skjermen og skulle \u011dnske at jeg kunne ha sagt i l\u011dpet av hele denne debatten:\n\n**Jeg er imot reservasjonsretten, ikke \u011efor\u011f abort**\n\nF\u011drst av alt: jeg forst\u010br abortmostanderenes moralske sp\u011drsm\u010bl om abort som et tema. For hvem i all verden er vel egentlig FOR abort? Jeg syns det er hinsides slemt \u010b anklage dem som kjemper for \u010b beskytte abortloven for \u010b v\u0109re \u011efor fosterdrap\u011f. Jeg har enda ikke m\u011dtt et menneske som synes abort er en hyggelig ting. Til og med ikke de sinteste abortforkjemperne synes abort er en \u011egod\u011f l\u011dsning. Det \u010b avslutte et svangerskap er utenkelig trist og smertefullt. Aller helst vil vi jo alle at det ikke skal m\u010btte skje. Men sannheten er at abortene alltid vil forekomme, uansett om de er lovlige eller ikke. Aborttallene er i dag de samme som de var den gangen abort var ulovlig. S\u010b selv om vi hadde g\u010btt s\u010b langt og forbudt det igjen, s\u010b ville like mange embryoer, og mye flere kvinner (som f\u011dlge av utrygge abortinngrep) ikke f\u010btt leve. S\u010b abort er noe som eksisterer i v\u010brt samfunn, uansett hvor triste det gj\u011dr oss. Jeg er alts\u010b p\u010b ingen m\u010bte begeistret for aborter og det gj\u011dr vondt i hjertet \u010b tenke p\u010b uskyldige fostre som ikke f\u010br leve, men jeg er realistisk, og ser at det minst grusomme alternativet er at abort er s\u010b lett tilgjengelig som mulig. P\u010b den m\u010bten blir i det minste noen flere menneskeliv spart.\u00a0\n\n**Samvittighetskvaler**\n\nDet har blitt sagt mye om legenes samvittighet, og hvordan de b\u011dr ha rett til \u010b nekte \u010b skrive en henvisning til abort. Jeg forst\u010br at dette er vanskelig for mange leger. Jeg kunne ikke v\u0109rt fastlege, nettopp p\u010b grunn av dette. Men. Og dette er et stort men, -jeg lurer p\u010b hvordan en lege kan beholde en ren samvittighet, bare ved \u010b sende pasienten videre til en annen lege som skriver ut aborthenvisning? Kj\u0109re lege, med denne l\u011dsningen er du jo dessverre fortsatt et ledd p\u010b veien til abort\\! Du fortsatt f\u011drste ledd i forarbeidet for \u010b f\u010b utf\u011drt inngrepet. Hvordan dette ene mellomleddet sletter den forferdelige byrden p\u010b legens samvittighet, vil jeg gjerne forst\u010b, men jeg klarer det ikke. Hvordan kan dette bli kalt en god l\u011dsning for de som sliter med samvittigheten? Hvis noen kan forklare meg dette p\u010b en ryddig m\u010bte, s\u010b ville jeg sette pris p\u010b det.\n\n**\u011eDet er kun et f\u010btall leger som reserverer seg, s\u010b det gj\u011dr ikke noe.\u011f**\n\nJo, det gj\u011dr noe at legen som er ansatt av staten til \u010b hjelpe alle sine pasienter p\u010b lik linje f\u010br plukke og velge mellom arbeidsoppgaver. Det er en tung oppgave \u010b henvise til abort, men den oppgaven kan ikke unng\u010bs hvis du er fastlege. Til og med hvis du reserverer deg. For hvis du gj\u011dr det, vil du fortsatt kunne bli utsatt for \u010b m\u010btte henvise en aborts\u011dkende kvinne videre til en som ikke har reservert seg. Og der har vi rykket tilbake til start: Den reserverte legen er dessverre fortsatt med p\u010b abortforarbeidet.\u00a0\n\nVidere ser jeg ikke hvordan vi kan sette samvittigheten til \u011eet f\u010btall leger\u011f h\u011dyere enn en lov vi har hatt siden 70-tallet. Jeg mener at reservasjonsretten i seg selv er et tydelig budskap til alle kvinner: deres rettigheter veier ikke tyngre enn \u011eet f\u010btall legers\u011f samvittighet. Dette lille mellomleddet er alts\u010b s\u010b mye mer verdt enn respekten for kvinnens rett til \u010b velge selv, at helseministeren er villig til \u010b ignorere sine (tidligere publiserte) egne personlige ytringer om hvor feil det er at legens f\u011dlelser veier tyngre enn pasientens behov.\n\n**\u011eDe som tar abort er grusomme mennesker\u011f**\n\nJeg vet at det er mange som er s\u010bpass imot abort at de tenker med avsky p\u010b disse kvinnene, men jeg kan si deg at noen at jeg vet at de ikke trenger \u010b v\u0109re monstre. Jeg kjenner selv til noen fantastiske, omsorgsfulle og ikke minst, ansvarsfulle kvinner som dessverre har blitt u\u011dnsket gravide, til tross for prevensjon. S\u010b jeg vil ha meg frabedt disse p\u010bstandene om \u011eabortuhyrene\u011f som dreper sine egne barn uten noen baktanker. Vi har p\u010b ingen m\u010bte rett til \u010b d\u011dmme dem f\u011dr vi har levd deres liv.\n\n**\u011eDet er for enkelt \u010b f\u010b abort, og noen kvinner bruker abort som prevensjon\u011f**\n\nDet er kart jeg skulle \u011dnske at alle befruktede egg skulle f\u010b vokse og bli et menneske med et fullverdig liv. Igjen: ingen \u011dnsker seg virkelig at embryoer skal bli abortert og ingen \u011dnsker seg \u010b bli u\u011dnsket gravid. Men dette er \u011dnsker. Ikke virkeligheten. Som tidligere nevnt, skjer det ingenting med aborttallene om vi forbyr lovlig abort de g\u010br hverken opp eller ned. Og n\u010br det gjelder de kvinnene som anklages for \u010b bruke abort som prevensjon, og gjerne er gjengangere p\u010b abortklinikken, s\u010b blir disse omtalt som ansvarsl\u011dse, umoralske, grusomme mennesker.\u00a0\n\nHvis det virkelig er slik at disse kvinnene er s\u010b forferdelige mennesker, -er det da forsvarlig at de skal oppfostre barn som de attp\u010btil ikke vil ha? Og er det sannsynlig at disse uansvarlige menneskene ville tatt f\u0109rre aborter om det var ulovlig? Jeg tviler dessverre p\u010b det. Tallene snakker for seg selv. Er det ikke litt bakvendt \u010b skylde p\u010b lovlig abort som grunnen til at folk tar abort? Det blir for meg like bakvendt som \u010b si at psykologer har skylden for at folk blir deprimerte og s\u011dker hjelp av psykologer.\u00a0\n\nEr det tullete av meg \u010b tenke at vi heller b\u011dr jobbe MYE mer med prevensjonsopplysning, lettere tilgjengelighet og undervisning for \u010b f\u010b ned aborttallene? Dette (forebygging av u\u011dnsket graviditet) er forresten punkter som KrF har hatt p\u010b sitt partiprogram i alle \u010br, men likevel h\u011drer vi null og niks om akkurat dette, mens de (hver eneste stortingsperiode) legger frem lovendringsforslag som f.eks g\u010br p\u010b \u010b innskrenke abortloven slik at fristen for abort flyttes tilbake om flere uker, og at det blir opp til legene, ikke kvinnen, \u010b vurdere hvem som f\u010br ta abort. For meg s\u010b blir det rimelig tydelig at kampen om reservasjonsretten er et ledd i en mye st\u011drre plan hos enkelte politikere. Jeg er ikke begeistret for et samfunn hvor aborter er like hyppige som f\u011dr, men mye farligere og skamfulle enn hva de allerede er.\n\n \n \n \n**\u011eMan kan jo bare henvende seg direkte til sykehuset\u011f**\n\nJa, det kan man. Hvis man bor n\u0109rme sykehuet er det praktisk sett fint mulig. Men det er ikke \u011ebare\u011f. Jeg ser hvordan dette punktet kan v\u0109re vanskelig \u010b forst\u010b for dem som ikke selv har v\u0109rt igjennom en abort, eller kjenner noen som har det. Det har seg slik at n\u010br en kvinne befinner seg i denne forferdelige livskrisen som det er \u010b v\u0109re u\u011dnsket gravid, s\u010b er det slik at hun trenger \u010b forberede seg mentalt p\u010b det som skal skje. Hun trenger \u010b snakke med en lege som hun har kjent en stund, som hun kan stole p\u010b. Noen som kjenner hennes historie. Noen som ikke er et fremmed ansikt. Det at mange aborts\u011dkende kvinner ikke \u011dnsker \u010b \u011ebare ringe sykehuset\u011f forst\u010br jeg uendelig godt. De trenger den tryggheten en fastlege gir, n\u010br de st\u010br midt oppi dette grusomme valget. Det at hun da muligens m\u010b bytte lege for \u010b f\u010b konsultasjon om abort fordi at hennes lege har reservert seg, gj\u011dr at vi r\u011dsker bort denne tryggheten som jo er hele vitsen med fastlegeordningen, under f\u011dttene p\u010b henne.\n\n**\u011eMen dette lovforslaget beskytter kvinnene mot sniknektere\u011f**\n\nSamvittighetskortet mister hele vitsen for meg n\u010br det er reservasjonsrett for kun visse leger. I mange distrikter vil de ikke f\u010b muligheten til \u010b reservere seg. Der det er f\u010b leger, vil kommunen m\u010btte nekte legene \u010b nekte \u010b henvise. Likevel mener alts\u010b helseministeren v\u010br at dette er et forslag som \u011eivaretar alles rettigheter og samvittighet.\u011f Forslaget sier at kommunene skal f\u010b styre med hvilke leger som skal f\u010b reservere seg. Hvordan kan de som kjemper for legens samvittighetsfriet fortsatt st\u010b bak dette forslaget? Skal det v\u0109re lov for noen \u010b ha en samvittighet, men ikke alle?\u00a0\n\n**\u011eLeger har allerede drevet og nektet \u010b henvise til abort i mange \u010br s\u010b dette er ikke noe nytt\u011f\u00a0**\n\n***Leger reserverer seg allerede i dag. Nytt lovverk vil sikre ordnede forhold. Det styrker kvinners rettigheter***, sa H\u011dyre p\u010b Twitter den 21. januar. Greit. La meg se om jeg har forst\u010btt dette riktig: H\u011dyre vil alts\u010b bel\u011dnne disse fastlegenes brudd p\u010b lovverket med en lovendring i deres fav\u011dr? Unnskyld meg et \u011dyeblikk mens jeg klyper meg i armen.\n\nOg en ting til: kj\u0109re H\u011dyre, disse legene som har blitt avsl\u011drt for, eller har st\u010btt frem om sin ulovlige henvisningsnekt (hvor av noen har nektet \u010b skrive ut prevensjon), tror dere virkelig at leger som handler slik utifra egen moral uten respekt for loven, kommer til \u010b f\u011dye seg etter disse nye reglene hvis kommunen nekter dem \u010b reservere seg? Jeg m\u010b si at jeg ikke har s\u0109rlig h\u011dye forventninger. Bent H\u011die sier det i grunnen ganske godt selv p\u010b nrk debatt: ***\u011eJeg tror ikke at vi igjennom lover, kan forandre legers meninger\u011f.***\n\nJeg kunne ikke v\u0109rt mer enig.\u00a0\n\nDette er forresten ikke den f\u011drste gangen i l\u011dpet av de siste \u010brene som H\u011dyre har tatt opp abortloven til diskusjon. I fjor ble Solberg og H\u011die nedstemt av sitt eget parti da de foreslo \u010b innskrenke abortloven.\n\n**Jeg diskuterer ikke denne saken bare for \u010b ha noe \u010b rope for**\n\nDet \u010b ta en abort er en livskrise som kan v\u0109re noe av det verste en kvinne opplever. Dette lovforslaget krenker etter mine meninger, begge parter. Fastlegene skal f\u010b lov til \u010b nekte, men kun hvis kommunen tillater det. Her minster reservasjonsmuligheten hele verdien. Dessuten s\u010b ser jeg ikke hvordan det \u010b henvise til en annen lege beskytter noens samvittighet. Kvinnen har lovmessig rett p\u010b fri abort, men f\u011drst m\u010b hun s\u011drge for \u010b finne en lege som ikke setter sin samvittighet over hennes belastning av et dypt smertefullt valg. Ingen vinner p\u010b denne m\u010bten.\n\n**Veien fremover (ikke bakover\\!)**\n\nN\u010b vet vi ikke hva som kommer til \u010b skje fremover. Men uansett om vi f\u010br reservasjonsrett for fastleger eller ikke, s\u010b h\u010bper jeg at fokuset fremover kan snu. Jeg h\u010bper at vi kan slutte \u010b bebreide kvinnene som havner i denne livskrisen, eller slenge forn\u0109rmelser mellom frontene, og heller fokusere p\u010b **forebygging** og samtidig tenke nytt n\u010br det gjelder **st\u011dtten** rundt disse kvinnene. Mange av dem som er for reservasjonsrett sier at disse kvinnene har \u011elite grunnlag\u011f for abort, og at mange av barna kunne f\u010btt et godt liv. Mulig det. Men da m\u010b vi s\u011drge for at disse kvinnene har et apparat rundt seg som st\u011dtter dem. Her har KrF noen glimrende forslag, selv om de forslagene er tett vevd inn i planen om \u010b innskrenke abortloven. KrF \u011dnsker nemlig \u010b sette inn \u011dkte ressurser for kvinner som vurderer abort, slik at de kan f\u010b hjelp til \u010b beholde barnet, hvis det er noe de \u011dnsker men ikke t\u011dr p\u010b grunn av sin situasjon.\n\n \n \n \nI tillegg s\u010b legger de (i f\u011dlge seg selv) stor vekt p\u010b prevensjonsveiledining og utvidet tilbud om gratis prevensjon. \nHva med \u010b starte i den enden, H\u011die, Hareide og co?\u00a0\n\n**Synes du lovforslaget er en god l\u011dsning?\u00a0**\n\n**Hva tror du kan bidra til \u010b f\u010b ned aborttallene?**\n\n**Hva synes du om H\u011dyres spenstige helomvendig i forhold til reservasjonsrett?**\n\n### 26 kommentarer\n\n\n\n#### Fru Jacobsen (@frujacobsenno)\n\n24.01.2014 kl.15:10\n\nJeg synes hele greiene er p\u010b trynet. Alts\u010b det er IKKE en menneskerett for legene \u010b v\u0109re fastlege, de kan fint bli noe annet eller lege p\u010b f.eks barnekontroll p\u010b HS eller p\u010b sykehjel/pleiehjem der er det lite aborter \u010b spore. (kanskje de heller l\u0109rer litt om livet). \n \nDet som derimot ER en menneskerett er \u010b f\u010b adekvat helsehjelp. Og det gir ikke disse som reserverer seg, og som om det ikke er tungt nok \u010b g\u010b til legen for \u010b f\u010b en abort, s\u010b skal du jaggu blir kasteball i systemet, komme til en lege du ikke kjenner og sitte der \u010b v\u0109re s\u010brbar og redd\\!\\! Nei takk\\!\\! \n \nH\u010bper det snart finnes noen fornuftige hoder som kan legge denne ballen d\u011dd og kreve det som skal kreves av en lege\\!\\!\n\n\n\n#### Christine\n\n24.01.2014 kl.15:12\n\nJeg har selv tatt abort en gang, og det er det vanskeligste jeg noensinne har gjort, b\u010bde psykisk og fysisk. Jeg kan ikke tenke meg hvor mye verre det hadde v\u0109rt om jeg m\u010btte sirkulert mellom flere leger for \u010b f\u010b en henvisning. \n \nJeg er helt enig i absolutt alt du sier. Et flottog viktig innlegg\\!\n\n\n\n#### Mamma og student\n\n24.01.2014 kl.15:24\n\nGlimrende. Kunne ikke v\u0109rt mer enig. \n \nSom student og snart lege er jeg imot reservasjonsretten. Av mange grunner. Jeg kan ta de argumentene som g\u010br p\u010b lege-pasientforholdet i seg selv. \n \nFor det f\u011drste; det skal baseres p\u010b tillit. Den f\u011drste telefonen en kvinne tar n\u010br hun blir gravid, er gjerne til fastlegen sin. Enten er hun lykkelig gravid, eller hun er fortvilet og trenger noen \u010b prate med. Uavhengig av valg; hun ringer fastlegen. Legen hun kjenner. Og i en abortsituasjon trenger hun ham/henne kanskje mer enn noen gang. Hva slags signal sender det kvinnen om hun da ikke f\u010br time hos fastlegen sin, men sendes til legen p\u010b nabokontoret? Full av hormoner, fortvilet og kanskje ogs\u010b helt alene. \n \nFor det andre; i et lege--pasientforhold er det en viss grad av autoritet fra legens side. Naturlig. Det er slik det er. N\u010br legen henviser pasienten til en annen lege bruker han denne autoriteten p\u010b en forferdelig negativ m\u010bte. \n \nReservasjonsretten er et tilbakeskritt. Et stort et. \n \nEr dessuten helt h\u010brreisende at en kvinnesak ble brukt som vekslepenger i en regjeringsavtale.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n24.01.2014 kl.19:45\n\nFru Jacobsen (@frujacobsenno): \nEnig. Hele saken ble til igjennom den regjeringsavtalen hvor H\u011dyre plutselig snudde i sitt syn p\u010b saken for \u010b gi KrF noe de ville ha. Lugubert gjort \u010b lure velgerne sine slik, og en forn\u0109rmelse mot kvinners rettigheter.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n24.01.2014 kl.19:46\n\nChristine: \nDet forst\u010br jeg m\u010b ha v\u0109rt utrolig vanskelig for deg Christine. \nBare det faktum at regjeringen planlegger \u010b tillate noen \u010b reservere seg mot en \\*henvisning\\* sender et budskap om at dette er en sak som legen har rett til \u010b heve seg over. Det er i mine \u011dyne veldig feil og nedverdigende.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n24.01.2014 kl.19:53\n\nMamma og student: \nVeldig godt sagt. Og uansett om kvinnen har en lege som \\*ikke\\* har reservert seg, s\u010b vil denne eventuelle lovendringen likevel sende et sterkt budskap: \"noen av oss leger vil ikke konsultere deg hvis du skal ta abort.\" Det er et budskap som legger enda mer skam over aborttemaet. Som om ikke det er grusomt nok fra f\u011dr \u010b befinne seg i den situasjonen. Jeg forst\u010br at det er et dypt etisk og moralsk tema, og at det gj\u011dr vondt \u010b gj\u011dre noe imot sin overbevisning, men om man sender kvinnen til en lege som er villig til \u010b henvise til abort, har man likefullt v\u0109rt med p\u010b prosessen, sp\u011dr du meg. S\u010b hvordan samvittigheten lettes ved dette kan jeg ikke forst\u010b. Aborthenvisninger er desverre en del av fastlegeyrket, enten man liker det eller ei. Godt \u010b h\u011dre at du mener reservasjonsrett ikke er veien fremover. \nOg JA, det er kvalmende at en s\u010bpass betydningsfull sak blir forhandlet p\u010b bakrommet. Hadde det blitt folkeavstemning f.eks, s\u010b tviler jeg p\u010b at de hadde kommet s\u0109rlig langt.\n\n\n\n#### \u010asne\n\n24.01.2014 kl.20:08\n\nDette er det beste innlegget jeg har lest i denne debatten Jona. Reflektert, nyansert og velskrevet.\n\n\n\n#### Isa\n\n24.01.2014 kl.20:16\n\nAmen\\! \n \nDet er s\u010b utrolig bra at det finnes blogger og fornuftige bbloggere som tar opp slike viktige temaer\\!\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n24.01.2014 kl.20:26\n\n\u010asne: \nTakk for det. \nIkke alltid like hyggelig \u010b v\u0109re den som \u010bpner munnen i slike vanskelige saker, (og motta en god del ufine meldinger) men jeg f\u011dlte meg ikke ferdig. Slike bakromsavtaler som tukler med kvinners rettigheter er uakseptable.\n\n\n\n#### Mrs. C\n\n24.01.2014 kl.21:56\n\nJeg h\u010bper ikke du m\u010b gjennomg\u010b s\u010b altfor hardt n\u010b Jona, dette innlegget er fantastisk\\! \n \nJeg tror du vet at jeg er enig med deg i at denne reservasjonsretten er p\u010b b\u0109rtur. Og H\u011dyres helomvending er kvalmende. Jeg har mail fra folk i h\u011dyre som sier seg helt enig med meg i inboxen etter mailkampanjen. Ekstremt skuffet. Jeg har aldri stemt p\u010b dem uansett, men n\u010b blir de snagt lagt til p\u010b \"banneord\" listen sammen med krf og frp. \n \nAmathea finnes da, forresten, det h\u011dres ut som det ene punktet der. \n \nJeg vet ikke om noe kan f\u010b ned antall aborter, men det er egentlig ikke det viktigste for meg i denne debatten. Dette handler ikke om det for min del. Jeg synes heller ikke abort er koselig akkurat, jeg er ikke for det, men alikevel s\u010b ser jeg at muligheten m\u010b v\u0109re der. Jeg som aldri har v\u0109rt i den situasjonen kan ikke d\u011dmme de som har m\u010bttet ta den forferdelige avgj\u011drelsen, jeg har ikke g\u010btt i deres sko.\n\n\n\n#### Livet i Casa Didriksen\n\n25.01.2014 kl.00:21\n\nHei Jona. \n \nFint innlegg. Og det mener jeg selv om jeg st\u010br p\u010b motsatt side av deg i denne saken. \n \nJeg er ingen reservasjonslege, men jeg er for reservasjonsrett. Fordi jeg ogs\u010b ser denne saken dratt videre. Om noen \u010br, kan hende mange, vil sp\u011drsm\u010blet om aktiv d\u011ddshjelp komme. Vi har akkurat hatt oppsatsen til en debatt om dette i media, slik at de som i oktober sa at det er en \"ikkesak\" i Norge mener jeg tar feil. Og jeg personlig ser godt forskjellen p\u010b \u010b henvise en kvinne til abort og \u010b hjelpe til med \u010b ta livet av en godt voksen som har tatt et selvstendig valg, men det er alikevel to sider av samme sak. For de leger som reserverer seg er livet hellig, og det er det fra s\u0109dcellen smelter sammen med egget. \n \nJeg har ikke svaret p\u010b sp\u011drsm\u010blet ditt om hvorfor det er lettere \u010b henvise kvinnen til en annen lege enn til sykehuset, men i de fleste tilfeller s\u010b blir vel kvinnen satt opp til time hos en annen allerede n\u010br hun ringer kontoret. De fleste steder blir man bedt om \u010b fortelle hvorfor man \u011dnsker time. Noen steder har man ogs\u010b felleslister slik at man faktisk ikke har en fastlege, men \"tilh\u011drer\" et kontor. \n \nDet snakkes og skrives mye om n\u0109rheten mellom pasient og fastlege. At den aborts\u011dkende kvinnen blir krenket og s\u010bret av en hun stoler fullt og fast p\u010b n\u010br hun kommer for \u010b s\u011dke abort og s\u010b blir avvist. Jeg tror at nettopp i de tilfeller der pasient og fastlege har et slikt forhold der vil en slik samtale hverken f\u011dre til krenkelse eller f\u011dlelse av avvisning. \n \nJeg tror mange kvinner har f\u011dlt seg b\u010bde krenket og avvist, men jeg tror samtidig at de fleste av disse kvinnene ikke har v\u0109rt hos en reservasjonslege. De har v\u0109rt hos en lege som slett ikke har vist hverken ydmykhet eller respekt, men derimot tydelig har fortalt hva de mener om abort f\u011dr de s\u010b har sendt kvinnen hjem med en henvisning i handen. Det er den samme type leger som sier til r\u011dykere at de har seg selv \u010b takke n\u010br de f\u010br KOLS og lungekreft. Det er en skam at slike leger finnes, de burde v\u0109rt luket ut p\u010b studiet. \n \nForslaget som n\u010b er ute p\u010b h\u011dring kan man si mangt og meget om. Det at kommunene n\u010b skal kunne gi det endelig ja eller nei kan sl\u010b b\u010bde positivt og negativt ut. Jeg ser ikke problemet i \u010b ha en reservasjonslege p\u010b et kontor med fellesliste, der pasienten uansett ikke har noen fastlege. I en kommune med kun en eller to leger kan man ikke ha en reservasjonslege, der vil man ikke kunne dekke opp godt nok. Jeg synes ogs\u010b det er positivt at legene m\u010b oppgi om de er reservasjonsleger. Husk at mange pasienter \u011cNSKER \u010b ha en reservasjonslege. I en by finner jeg det naturlig at man skal kunne velge en fastlege som har ens eget felles st\u010bsted. \n \nJeg tror at dersom man sier nei til en reservasjonsrett n\u010b, en reservasjonsrett som er begrenset til sp\u011drsm\u010bl om liv og d\u011dd, s\u010b tror jeg at man vanskelig kan gi en reservasjonsrett i fremtiden som gjelder aktiv d\u011ddshjelp. Jeg synes det er betenkelig at staten skal kunne p\u010blegge meg \u010b ta livet av andre mennesker. Men s\u010b klart, det er ingen menneskerett \u010b v\u0109re lege, s\u010b jeg kan jo slutte i jobben. En jobb jeg er veldig veldig glad i. \n \nKvinners rett til selvbestemt abort trues ikke av reservasjonsretten. Reservasjonslegene nekter ikke kvinner denne retten. De legger til rette slik at kvinner f\u010br hjelp til dette, men hos en annen lege. \n \nVi kan nok diskutere dette til vi blir bl\u010b, b\u010bde du og jeg og aldri komme til enighet. Det er ingen enkel sak, det skal ikke v\u0109re en enkel sak, men jeg synes hele saken har kommet mye skjevt ut i media. Det har v\u0109rt snakket om strikkepinner, krenkelser, at retten til abort n\u010b er fratatt kvinner og jeg vet ikke hva. Hovedessensen for meg i det hele er om man i sitt yrke kan p\u010blegges av staten \u010b gj\u011dre noe som s\u010b inderlig strider imot ens egen samvittighet? Som gjelder det \u010b ta et liv, eller et potensielt liv. Og om man ikke skal kunne ut\u011dve sitt yrke n\u010br denne delen av det er s\u010b liten som den er og man har gode systemer som ivaretar den det gjelder p\u010b en god m\u010bte og som ikke minst sikrer at dennes rettigheter blir oppfyllt uten forsinkelser. For kvinner blir virkelig ikke sendt ut p\u010b noen kanossagang der de m\u010b banke p\u010b utallige fastleged\u011drer f\u011dr de f\u010br hjelp. \n \nN\u010b skal jeg gi meg med \u010b gjenta meg selv. Ha en god helg du og dine\\!\n\n\n\n#### Sara\n\n25.01.2014 kl.02:32\n\nTakk for flott innlegg Jona. Selv er jeg sterkt imot lovforslaget og synes det er flaut og vondt at n\u010br vi f\u010br kvinner i de mektigste posisjonene i Norges regjering s\u010b blir dette et politisk spill i stedet for et fokus p\u010b beskyttelse av rettigheter.\n\n\n\n#### Maria\n\n25.01.2014 kl.09:49\n\nJeg \u011dnsker meg en lege som benytter seg av reservasjonretten. Da vet jeg at legen min mener at mitt uf\u011ddte barn har verdi. Selv hvis det viser seg at det er sykt.om da legen min henvist andre kvinner som mener abort er en l\u011dsning, til en annen lege, s\u010b forandrer ikke det verdisynet hans/hennes.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n25.01.2014 kl.11:59\n\nLivet i Casa Didriksen: \nTakk for saklig og god kommentar. \n \nAng\u010bende dette med \u010b oppgi grunn til at man bestiller time: \nDette har jeg selv aldri blitt bedt om, og jeg har g\u010btt til flere forskjellige legekontorer i l\u011dpet av den tiden jeg har bodd i Norge. Jeg ville ikke v\u0109rt komfortabel med \u010b oppgi grunn, for jeg f\u011dler at lege-pasient forholdet er konfidensielt for en grunn. Hvis jeg selv skulle til legen for \u010b be om henvisning, eller snakke om eventuell abort, ville jeg p\u010b ingen m\u010bte f\u011dlt meg komfortabel med \u010b oppgi grunnen til hans/hennes sekret\u0109r. Dette tror jeg ogs\u010b gjelder veldig mange vanskeligstilte gravide, og jeg syns det er \u010b g\u010b langt over streken \u010b kreve dette av dem. Allerede der vil man kunne f\u011dle seg krenket, slik jeg ser det. \n \nStaten vil aldri kunne p\u010blegge en lege \u010b ta livet av et menneske. Der har sykehuspersonalet rett til \u010b avst\u010b fra \u010b utf\u011dre inngrepet. Jeg synes det er et stort sprang mellom det \u010b skrive ut en begj\u0109ring om abort, og det \u010b utf\u011dre inngrepet. Jeg ser heller ikke hvordan en henvisning til en annen lege \"fritar\" en reservasjonslege fra d\u010brlig samvittighet. \n \nLovforslaget per i dag sier at kommunen vil f\u010b makt over legene til \u010b bestemme om de f\u010br reservere seg eller ikke. Synes du ikke at hele poenget med samvittighetsfriet forsvinner litt der? \"Alle skal f\u010b handle utifra egen samvittighet -hvis kommunen tillater det.\" \nNei, jeg ser ikke hvordan dette lovforslaget hjelper noen av partene. \n \nN\u010br det gjelder aktiv d\u011ddshjelp: \nDette er et poeng som brukes ofte av dem som er for reservasjonsrett/mulighet. \nSamtidig som dette blir dratt frem som en fremtidig problemstilling, opplever jeg at de samme menneskene nekter \u010b se at man likes\u010bgodt kan snu p\u010b det og si: om vi tillater reservasjonsrett, kan det neste steget bli \u010b tillate leger \u010b reservere seg mot spiral, p-piller, blodoverf\u011dringer og andre liv/d\u011dd sp\u011drsm\u010bl. Synes du det ville v\u0109rt riktig? \n \nDu sier at mange mennesker ser det slik at et liv begynner i det s\u0109dcellen og eggcellen smelter sammen, og at det livet er hellig. Dermed kan vi ikke tvinge dem til \u010b handle imot sin overbevisning og samvittighet. Men det jeg lurer p\u010b er: hvis man har denne overbevisningen, vil det ikke da ogs\u010b v\u0109re naturlig \u010b nekte \u010b gi prevensjon som f.eks kobberspiral? Denne kan jo forhindre at et allerede befruktet egg fester seg i livmoren, og dermed har et \"liv\" g\u010btt tapt. \nJeg har problemer med \u010b se forskjellen p\u010b denne situasjonen og aborthenvisningen. For hvis reservasjonsleger handler utifra den teorien at det befruktede egget er et liv som m\u010b holdes hellig, s\u010b vil de vil komme til \u010b nekte \u010b skrive ut prevensjon, uansett om det er ulovlig. \n \nJa jeg er enig i at debatten har blitt dratt ut av proposjoner p\u010b begge sider. Derfor sier jeg ikke at reservasjonsrett=strikkepinner. Men jeg sier at det partiet som st\u010br bak denne bakromsdealen har sagt tydelig ifra om at de p\u010b sikt aller helst \u011dnsker \u010b snevre inn b\u010bde tidsrammen for abort, og helst flytte ansvaret for avgj\u011drelsen over p\u010b legene slik at kvinnen ikke lenger f\u010br ta valget alene. Og der er vi i mine \u011dyne ikke mange skritt i fra strikkepinnene. \n \nGod helg til deg ogs\u010b, og takk for at du bidrar med konstruktive kommentarer selv om du ser annerledes p\u010b saken\\!\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n25.01.2014 kl.12:02\n\nSara: \nJa akkurat. M\u010bten dette lovforslaget ble til p\u010b, er en av tingene som plager meg mest ved hele saken. Det er tydelig at reservasjonsrett har blitt brukt som en spillebrikke i en intern maktkamp i regjeringen. KRF er i mindretall, men de fant en m\u010bte \u010b underkue flertallet p\u010b. Det at FRP og H\u011dyre gikk med p\u010b dette syns jeg er fryktelig lite demokratisk.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n25.01.2014 kl.12:17\n\nMaria: \nJeg tror de aller fleste leger, uansett om de reserverer seg eller ikke, mener at det uf\u011ddte liv har verdi. Ellers ville de vel ikke tatt en jobb som handler om \u010b bevare liv. Men desverre s\u010b har det seg slik at abort er noe som skjer, uansett om alle landets leger ville reservert seg totalt imot det. Sett at alle fastleger og gynekologer i Norge skulle handlet utifra denne overbevisningen, s\u010b ville vi f\u010btt et samfunn hvor abort var umulig \u010b f\u010b utf\u011drt av helsepersonell. Jeg sier ikke at reservasjonsretten vil for\u010brsake noe slikt, men jeg bare tenker h\u011dyt her. Hvordan skulle vi f\u010btt dette til \u010b fungere hvis verdien til det uf\u011ddte livet hadde blitt satt h\u011dyere enn kvinnens rett til \u010b velge? Jeg forst\u010br at dette er en utrolig vanskelig sak, og det er smertefullt \u010b tenke p\u010b at uskyldige embryoer ikke f\u010br leve, men jeg har enda ikke h\u011drt noe reelt gjennomf\u011drbart alternativ fra en reservasjonsleges munn. \n \nS\u010b er det dette med \u010b la personlige meninger bli igjen hjemme. Dette er noe av det f\u011drste legestudenter l\u0109rer om p\u010b studiet. \nSitat fra NTNU's medisinstudiepensum, f\u011drste \u010br: \n \n\"Legen har et profesjonelt ansvar for \u010b: holde utenfor private reaksjoner, oppfatninger, interesser.\"\n\n\n\n#### Heidi\n\n25.01.2014 kl.15:23\n\nJeg synes det er viktig \u010b f\u010b frem at n\u010br man snakker om henvisning til en kollega versus henvisning til abortinngrep, s\u010b er det henvisninger av ulik art og slettes ikke det samme rent offisielt, selv om man bruker ordet om begge deler. N\u010br leger skriver en henvisning, enten det er til abort eller en annen prosedyre, s\u010b fungerer dette som en erkl\u0109ring p\u010b at legen anbefaler prosedyren og tar ansvar for den avgj\u011drelsen. For en lege som p\u010b legekontoret forholder seg til to pasienter n\u010br hun st\u010br overfor en gravid kvinne, nemlig b\u010bde mor og foster, s\u010b vil en slik henvisning v\u0109re som \u010b skrive under p\u010b fosterets d\u011ddsdom. Det er noe ganske annet da \u010b henvise, som \u010b sende videre, pasienten til en annen lege som er villig til \u010b gi en slik signatur. Dette redder riktignok ikke liv, men er det generelt slik at n\u010br en urett kan beg\u010bs av andre s\u010b kan man like godt gj\u011dre den selv? \n \nHvis utsagn om at abort er et vanskelig sp\u011drsm\u010bl skal v\u0109re mer en floskler, mener jeg det m\u010b vise seg i toleranse overfor dem som av samvittighetsgrunner ikke kan st\u011dtte opp om abortprosessen, og henvisning er alts\u010b et f\u011drste steg i den prosessen. Det er tungtveiende grunner for \u010b v\u0109re mot selvbestemt abort, og det er rasjonelle argumenter til st\u011dtte for synspunktet om at abortinngrep er uforenelig med legegjerningen. Man trenger ikke mene at disse argumentene er avgj\u011drende, alts\u010b: man trenger ikke v\u0109re enig i konklusjonen, men fordi argumentene og konklusjonen er logiske og konsistente, taler det for toleranse gjennom reservasjonsmulighet. For reservasjonsdebatten er prinsipielt ikke en abortdebatt, men en debatt om statens grenser og samvittighetsfrihet.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n25.01.2014 kl.21:04\n\nHeidi: \nRent teknisk sett, s\u010b trenger man ikke en henvisning som s\u010bdan. Det blir bare kalt det i media siden dette er ordet som er mest allment kjent, og som kommer n\u0109rmest hva som faktisk er riktig, men det stemmer alts\u010b ikke helt. (Kvinnen kan ogs\u010b dra til sykehuset direkte enkelte steder uten \u010b ha snakket med legen sin, men veldig mange \u011dnsker \u010b f\u010b informasjon om inngrepet hos legen sin f\u011drst.) \n \nDet som skal skje hos fastlegen er at kvinnen f\u010br informasjon om hvordan inngrepet foreg\u010br osv. Deretter skriver kvinnen under p\u010b et skjema som kalles en \"begj\u0109ring om svangerskapsavbrudd\", at hun har mottatt info om inngrepet (noe man m\u010b f\u011dr man f\u010br tar abort) og legen skriver under p\u010b at han/hun har informert kvinnen. \n \nDet er alts\u010b ikke det samme som en d\u011ddsdom i mine \u011dyne. Legen skriver kun under p\u010b at \"jeg har gitt pasienten tilstrekkelig info om inngrepet.\" Legen er ikke den som sier at \"denne pasienten b\u011dr ta abort\" ikke engang \"denne pasienten \u011dnsker \u010b ta abort\". \nLegen signerer kun for \u010b vise at han/hun har opplyst om abortinngrepet. Er det riktig at en lege som er i mot abort skal f\u010b lov til \u010b reservere seg fra \u010b snakke om det? \n \nPasienten er den som skriver under p\u010b at hun har forst\u010btt og at hun skal ha inngrepet gjennomf\u011drt. S\u010b den som avgj\u011dr skjebnen til det uf\u011ddte livet, er kvinnen selv. \n \nJeg har t\u010bleranse for dem som har vanskeligheter med \u010b godta at abort blir valgt av 15 000 kvinner her til lands hvert \u010br. Jeg liker ikke \u010b tenke p\u010b det selv. Det er forferdelig trist. \n \nJeg har derimot ikke t\u010bleranse for at leger har drevet og nektet \u010b informere om inngrepet og skrive under p\u010b slike begj\u0109ringer, mens dette fortsatt er helt ulovlig. \nDer synes jeg de har sviktet pasientene sine, og jeg synes ikke det er riktig \u010b forandre loven fordi at \"noen har allerede brutt den\".\n\n\n\n#### Mari\n\n25.01.2014 kl.21:56\n\nTakk for et velskrevet innlegg om reservasjonsretten, Jona\\! Jeg er hovedsakelig enig med deg i alt du skriver her. Mange drar frem sammenligninger med aktiv d\u011ddshjelp, jf. en kommentar over her. Selv om dette p\u010b et tidspunkt skulle bli lovlig i Norge, ville man i s\u010b fall opps\u011dke fastlegen sin for \u010b f\u010b en henvisning til dette? Jeg sliter litt med \u010b se sammenhengen mellom disse sp\u011drsm\u010blene, bortsett fra at de begge dreier seg om liv/d\u011dd. Jeg mener det i de fleste situasjoner vil v\u0109re stor forskjell p\u010b situasjonen for en u\u011dnsket gravid kvinne og en uhelbredelig syk person som \u011dnsker \u010b avslutte livet selv f\u011dr sykdomen tar helt over. I begge tilfeller vil man helt sikkert ha behov for samtaler og veiledning f\u011dr man tar en beslutning, men for en uhelbredelig syk person vil det vel v\u0109re mer n\u0109rliggende \u010b ta denne samtalen med spesialisten som er behandlende lege, og ikke fastlegen? \n \nOg n\u010br det gjelder at det ikke er menneskerett \u010b v\u0109re lege - man kan vel ut\u011dve legeyrket uten \u010b v\u0109re fastlege. Det er vel mulig \u010b v\u0109re allmennlege uten \u010b v\u0109re fastlege? Og det finnes uansett utallige legestillinger hvor man ikke kommer borti problemstillingen abort. Det er tross alt ikke kun leger som vil oppleve \u010b bli p\u010blagt oppgaver av sin arbeidsgiver som strider mot ens samvittighet. Jeg tviler sterkt p\u010b at det er mange personer som blir politi fordi de \u011dnsker \u010b tvangsutsende sm\u010b barn som ikke har lovlig opphold i Norge, men dessverre er dette en del av arbeidsoppgavene som politi. B\u011dr ikke politimenn/-kvinner ogs\u010b f\u010b en reserasjonsrett i s\u010b fall? Dette er kanskje ikke sp\u011drsm\u010bl om liv/d\u011dd, men personlig hadde jeg hatt mye st\u011drre samvittighetskvaler med \u010b hente et vettskremt barn som gjerne b\u010bde er f\u011ddt og oppvokst i Norge og tvangsutsende han/hun til et land de aldri har v\u0109rt i, enn \u010b skrive en henvisning til abort p\u010b et embryo som ikke har blitt utvikliet langt nok til en gang \u010b f\u011dle smerte.\n\n\n\n#### Heidi\n\n25.01.2014 kl.22:20\n\nJeg kjenner til dette, og vi er nok uenige om viktigheten av denne begj\u0109ringen, men ut over det vil jeg si at legen ikke reserverer seg mot \u010b snakke om abort som s\u010bdan, men fra \u010b snakke om det som et moralsk gyldig alternativ. Snakker han om abort som et mulig alternativ for kvinnen, virker det legitimerende for inngrepet. Jeg ser heller ikke at kvinner er tjent med \u010b dr\u011dfte dette med en lege som helt klart er mot selvbestemt abort, ettersom kroppen har en tendens til \u010b r\u011dpe det munnen ikke sier. Jeg tror aborts\u011dkende kvinner vil f\u011dle seg tryggere hos en lege som ikke har disse kvalene. \n \nN\u010br du sier at reservasjon er ulovlig, stemmer ikke det helt, for Helsetilsynet, som er abortlovens fortolkere, har gjennomg\u010bende godkjent reservasjon b\u010bde mtp. \u010b delta i inngrepet og fra \u010b henvise. Du kan lese om det her: http://skaperkraft.no/wp-content/uploads/2012/11/Skaperkraftnotatnr2\\_2012.pdf \n \nNotatet er et forsvar for reservasjonsadgang, men det har kildehenvisninger som du kan f\u011dlge opp. \n \nFordi det nettop har v\u0109rt etablert praksis - og lovlig\\! - synes jeg det er veldig leit at disse legene n\u010b blir stemplet som lovbrytere og det som verre er.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n26.01.2014 kl.11:59\n\nMari: \nJa jeg har tenkt litt i de samme baner ang. aktiv d\u011ddshjelp. Er det aktuelt at fastleger vil m\u010btte skrive henvisninger for dette? Og uansett om det ogs\u010b er et sp\u011drsm\u010bl om liv og d\u011dd, s\u010b er det en annen problemstilling mener jeg. Tror forresten ikke folk kommer til \u010b h\u011dre meg rope om aktiv d\u011ddshjelp for det er en situasjon jeg har for lite kjennskap til. Derfor syns jeg det blir lite produktivt \u010b diskutere det punktet n\u010b. Nei til reservasjonsrett mot abort m\u010b jo ikke n\u011ddvendigvis bety nei til alle former for reservasjonsmuligheter. Det ser vi jo allerede i og med at sykehuspersonale kan reservere seg fra \u010b delta ved abortinngrep. \n \nJa jeg blir litt forvirret av alle argumentene om at det er \"kun noen f\u010b\" som reserverer seg. I tillegg s\u010b har flere av disse som allerede har reservert seg, uttalt at de kun m\u011dter denne problemstillingen et par ganger i \u010bret. Men hvis det er s\u010b f\u010b, er det da virkelig demokratisk \u010b endre en lov for denne lille gruppen, mens flertallet er imot det? Akkurat det der forst\u010br jeg ikke helt. De skal ikke bli tvunget til noe som helst, men de har jo selv valgt et yrke de visste at innebar denne arbeidsoppgaven. Jeg kjenner flere som har g\u010btt andre veier i helsevesenet nettopp fordi at de ser sine begrensninger ift det \u010b bli f.eks fastlege. Likevel kan de hjelpe mennesker p\u010b s\u010b mange andre m\u010bter. \n \nDet siste eksempelet ditt syns jeg var veldig interessant. Og jo, det kan i noen tilfeller handle om liv og d\u011dd-sp\u011drsm\u010bl n\u010br noen blir utvist. Det \u010b dra tilbake til hjemlandet er ikke alltid trygt det heller, og jeg forst\u010br godt hvis folk som jobber med disse sakene har samvittighetskvaler. \nDet er ikke dermed sagt at de b\u011dr ha reservasjonsmuligheter, men jeg synes ikke det er riktig \u010b gi en liten gruppe fastleger monopol p\u010b de mulighetene heller.\n\n\n\n#### Heidi\n\n26.01.2014 kl.12:23\n\nJeg stusser litt over din bruk av \"demokratisk\", Jona, for vern om minoriteter er et viktig prinsipp i det moderne, liberale demokrati. Dette for \u010b unng\u010b at demokratiet reduseres til \u010b v\u0109re en flertallsdiktatur, et tema som s\u0109rlig var aktuelt etter annen verdenskrig hvor man s\u010b hvor ille det virkelig kan g\u010b i demokratier uten minoritetsvern. Det er nettopp fordi vi her snakker om en etisk minoritet i Norge at slike lover som beskytter samvittighetsfriheten er viktig. Det er imidlertid lett \u010b kimse av dette n\u010br man selv tilh\u011drer majoriteten. \n \nViktig ogs\u010b \u010b f\u010b frem at mange av fastlegene det er snakk om bor p\u010b steder hvor det ikke er bare-bare \u010b bytte jobb, og alternativet er da \u010b rote opp hele familien. Men akkurat det er et sidespor, for det tar oppmerksomheten vekk fra det rent prinsipielle her. \n \nForresten, n\u010br det gjelder koblingen til aktiv d\u011ddshjelp, har legen Morten Andreas Horn (ikke reservasjonslege og heller ikke mot abortloven, forresten) skrevet masse om dette p\u010b Verdidebatt. S\u011dk ham gjerne opp der.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n26.01.2014 kl.12:40\n\nHeidi: \nHei, jeg har lest igjennom notatet f\u011dr. (Har f\u010btt det tilsendt) Det har mange gode argumenter, men er tydelig farget av at det er \"for reservasjonsrett\". \n \nSiden 2011 har fastleger hatt direkte instruks om at reservasjon mot abortbegj\u0109ring, henvisning til assistert befruktning og resepter for prevensjon ikke er en mulighet. \nDer kommer lovbrudds-kommentarene inn. \nMen jeg peker alts\u010b ikke kun p\u010b de enkelte reservasjonslegene. \nN\u010br det gjelder den tidligere etablerte praksisen, er jeg kritisk til helsemyndighetene og hvordan de har l\u011dst dette. \n \nDen st\u011drste grunnen til at det er vanskelig \u010b bli enige i denne saken, tror jeg er at vi har en stor gruppe leger som (uten \u010b v\u0109re \"for abort\") godtar at dette er noe som skjer i samfunnet v\u010brt, uavhengig av om leger st\u011dtter pasientene eller ikke. (Aborter skjer i like stort omfang, uansett om vi forbyr det) S\u010b har vi en liten gruppe leger som mener at abort, uansett hva, er umoralsk og utilgivelig. Der ligger hovedproblemet tror jeg. Vi har alts\u010b en gruppe mennesker som arbeider innenfor helsevesenet, som ikke vil bist\u010b pasienten i dette valget, fordi at de i utgangspunktet ikke synes at ingen skal f\u010b ta abort i det hele tatt. \nDet er ikke forbudt \u010b ha en overbevisning som sier at abort er utilgivelig og burde v\u0109rt forbudt. Men i den virkelige verden kommer vi desverre ikke s\u010b langt med den typen ressonnement. \n \nJeg synes det er utrolig vanskelig \u010b diskutere med dem som er s\u010b imot abort. For de som mener at et befruktet egg er et liv som m\u010b holdes hellig, mener vel ogs\u010b at prevensjon som f.eks spiral er uetisk og utenkelig \u010b skrive ut til sine pasienter? Prevensjon er jo hovedfaktoren i begrensning av aborter.. \n \nN\u010br de i skrivet omtaler \u010brsakskjeden som leder opp til et abortinngrep, m\u010b jeg si at jeg tror det kommer veldig an p\u010b personlig perspektiv hvordan man ser dette. Er man fullstendig imot at abort er noe som foreg\u010br i samfunnet, s\u010b er man selvf\u011dlgelig i mot det \u010b v\u0109re del av den \u010brsakskjeden. Men hvordan en henvisning til en ikke-reservert lege kan \"fjerne\" reservasjonslegen fra den \u010brsakskjeden, er ikke innlysende for meg. \n \nKort sagt, s\u010b synes jeg at n\u010br selvvalgt abort er en lovlig helsetjeneste, s\u010b b\u011dr leger v\u0109re pliktet til \u010b informere om den. I dag er de det. \nDet kan hende vi f\u010br andre sp\u011drsm\u010bl (genteknikk osv) \u010b ta stilling til i fremtiden, men da m\u010b ta det n\u010br det kommer. Jeg er ikke enig i at et nei til reservasjon mot abortbegj\u0109ringer er lik et nei til alle former for reservasjoner. Det ser vi jo allerede i praksis p\u010b sykehus hvor leger og sykepleiere kan reservere seg mot inngrepet.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n26.01.2014 kl.21:23\n\nHeidi: \nDet er kanskje fordi at vi er uenige om hvilken minoritet som trenger vernet mest i denne situasjonen. Men ja jeg ordla meg kr\u011dllete der. Beklager det, det gikk litt fort i svingene. Jeg er en minoritet i eget hus for tiden ser du. To-tre klengete, hostende unger p\u010b fanget mens jeg jobber ;) \nDet jeg mente var at det er lite hensynsfult mot en svak gruppe som u\u011dnsket gravide kvinner, \u010b la disse legene f\u010b sette seg p\u010b en \"du f\u010br ikke hjelp her hvis du vil ta abort\" -liste. At dette n\u010b blir foresl\u010btt som en lov, fordi at det ble avtalt innad i regjeringen p\u010b et hotellrom (s\u0109rlig fordi at H\u011dyre som har v\u0109rt fullstendig i mot reservasjonsrett frem til de kom i regjering) kan jeg skrive under p\u010b at er udemokratisk. De som stemte p\u010b H\u011dyre, kj\u011dpte alts\u010b katta i sekken i akkurat den saken. \n \nMen ja, for \u010b komme oss p\u010b sporet igjen: jeg mener at en kvinne som er u\u011dnsket gravid, og som har lovfestet rett p\u010b abort f\u011dr tolvte sv.skapsuke, helt uten \u010b trenge noens tillatelse til det, er den som har mest rett p\u010b vern. Og jeg synes abortloven er god slik den er, uten henvisningsnekt. Jeg forst\u010br at de som er p\u010b den andre siden, er dypt overbevist om det motsatte. De som \u011dnsker \u010b reservere seg skulle helst ikke sett at det forekom aborter i det hele tatt. Derfor avsluttet jeg mitt innlegg med \u010b si at uansett hva som kommer ut av denne saken, s\u010b mener jeg at det viktigste sp\u011drsm\u010blet er: hva kan vi gj\u011dre for \u010b forebygge, eller evt hjelpe de kvinnene som kommer i denne forferdelige livskrisen som det er \u010b v\u0109re u\u011dnsket gravid?\n\n\n\n#### Maria\n\n25.02.2014 kl.20:11\n\nJeg er enig med Heidi; det at H\u011dyre gikk bak lukkede d\u011drer og snek seg til \u010b gj\u011dre en avtale med Krf er udemokratisk. Ja at en regjering i et demokratisk land holder p\u010b s\u010bnn er og blir direkte kriminelt\\! \n \nOg ingen er dumme nok til \u010b se p\u010b dette for noe annet enn det faktisk er: et steg vidre mot abortforbud p\u010b abortmotstanderagendaen. \n \nEn kan synse og mene hva enn en vil, men faktumet er at abort har eksistert i alle verdens tider, lovlig eller ei. Og det kommer aldri til \u010b forandre seg. Da Norge begynte \u010b ta stegene n\u011ddvendig for \u010b f\u010b lovlig abort-lovgivning, var det utelukkende fordi s\u010b mange kvinner d\u011dde under en ulovlig abort eller av d\u011ddlige komplikasjoner, og utallige fikk skader for livet. \n \nDet ser det ut som politikerne helt har glemt. Dette enkle faktum setter alle meninger til side, hva enn de er hos hver og enkelt. Har de lyst p\u010b hopetalls med m\u011ddres liv p\u010b samvittigheten? Ha det at utallige blir skadet p\u010b livet p\u010b samvittigheten? Og hva med de u\u011dnskede barna f\u011ddt til forelder som ikke vil ha dem/ikke kan ta seg av dem. Er det ikke hjertel\u011dst \u010b d\u011dmme dem til et liv i smerte? Fosterhjem? T\u010brer? En kan ikke d\u011dmme kvinnene, s\u0109rlig ikke om man tydligvis ikke har nok innlevelsesevne til \u010b forestille seg hvorfor situasjonen er s\u010b vanskelig og uutholdelig for mange. Ingen lovgivning i verden som innstiller seg p\u010b \u010b kontrollere kvinnene og vri h\u010bnden p\u010b dem, hjelper noen andre enn dem som setter seg p\u010b pidestall over samfunnet som synes det er greit \u010b tvinge sine personlige meninger p\u010b andres liv. \n \nHar en problemer med \u010b hjelpe folk med aborthenvisning, prevensjonshenvisning og fertillitetshjelp, ja da burde man si opp og bli privatlege. En kan ikke ta jobb som fastlege i det offentlige, for s\u010b \u010b v\u0109re pirkete p\u010b hva man vil og ikke vil gj\u011dre. Jeg vil ogs\u010b understreke at KrF har en FIENDTLIG holdning til homofile, noe som er direkte diskrimminerende. Noe som er mye av grunnsteinen til at de vil nekte fertillitetsbehandlinger: de vil ikke hjelpe samme-kj\u011dnns-par \u010b f\u010b barn. Det er diskrimminerende, og likevell s\u010b f\u010br de holde p\u010b. Si meg, om noen hadde kommet og sagt \"jeg vil nekte fertillitetsbehandling til j\u011dder, av samvittighetsgrunner\" hadde det v\u0109rt greit? Nei. S\u010b hvorfor er det \u010b diskrimminere mot noen samfunnsgrupper OK om man bare forkler det som religi\u011ds samvittighet?? Og KrF ville heller ikke latt homofile adoptere om de hadde f\u010btt noe de skulle sagt. S\u010b de vil ha alle barn f\u011ddt, uansett hvordan mor har det, uansett om barnet m\u010b inn i statens beskyttelse. Men \u010b ekskludere halvparten av mulige adoptivforeldre pga. legning er ogs\u010b en l\u011dsning? Dette g\u010br ikke opp. Ikke litt en gang. \n \nFolk burde heller se p\u010b seg selv og sitt liv, fremfor \u010b stikke nesen sin i andres saker og pr\u011dve \u010b kontrollere andre. \n \nHvis det er noen der ute som bruker abort som prevensjon er det trist, men det er ogs\u010b avviket i statistikken. Og det kommer alltid til \u010b v\u0109re avvik i alle statistikker; det kommer alltid til \u010b v\u0109re de f\u010b som utnytter alle gode ting s\u010b det blir noe negativt. Men det \u010b skulle straffe alle for det at noen veldig f\u010b bruker abort som prevensjon blir bare helt feil. Det at Norge st\u010br \u010b later som at vi er et demokratisk land n\u010br regjeringen 1. Gj\u011dr store lovendringer mot flertallet av befolkningens \u011dnsker og viten\\! 2. Fratar kvinner grunnleggende rettigheter til egen kropp og seksualitet\\! Det er som \u010b tre tilbake til 60-tallet. Kvinner blir fratatt retten til \u010b kunne ha kontroll over egen kropp og seksualitet, mens det er menn som st\u010br \u010b preiker om sine samvittighetskvaler over noe som de aldri vil kunne oppleve selv engang\\! Snart kan vel ikke menn onanere heller, bare tenk p\u010b alle de millioner med s\u0109dcellene\\! Og mensen, det blir jo som mord hver eneste m\u010bned. \n \nJesus never judged anybody. \n \nS\u010b jeg synes det er litt vanskelig \u010b h\u011dre p\u010b folk som kaller det \"kristent\" \u010b g\u010b rundt \u010b d\u011dmme alle hele tiden.\n\n\n\n#### Jona -Mammalivet\n\n25.02.2014 kl.20:29\n\nMaria: \nAmen to that, sier jeg bare\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36e2f1b9-db7a-4234-96f5-b0cd51feb00b"}
{"url": "http://mibia.blogspot.no/2013/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:33Z", "text": "## torsdag 31. januar 2013\n\n### Ole Brumm rom\n\n\n\n \nGod torsdag morgen. I g\u00e5r kveld satt jeg \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 gamle bilder og kom over disse av babyrommet til William. Det er fra da vi bodde p\u00e5 Hoff/Smestad. S\u00e5 koselig \u00e5 se igjen. Ole Brumm for alle pengene;0) Jeg har selv alltid elsket Ole Brumm s\u00e5 da jeg visste at jeg skulle f\u00e5 en gutt var jeg snar med \u00e5 finne Ole Brumm pynt til rommet hans. Veggdekor, senget\u00f8y, pledd og sengekant er bestillt p\u00e5 http://www.kidsparadise.no/. De har ikke disse lenger, men nye fint til barnerommet. Fleecepleddet som henger p\u00e5 sengen er n\u00e5 William sitt koseteppe. Det ble hans koseteppe fra han var et \u00e5r gammel og har v\u00e6rt med i tykt og tynt. William har st\u00e5tt hylende og gr\u00e5tt og sett\u00a0teppe spinne rundt i vaskemaskinen. Jeg gjorde visst akkruatt det samme med min kaninbamse da jeg var liten:0)\n\nVel det er da man tenker at tiden har g\u00e5tt s\u00e5 alt for fort. Lille gutten blir jo 4 til sommeren og har virkelig blitt en stor gutt.\n\n\u00a0\nVel ha en fin dag dere og s\u00e5 kommer helgen snart.\n\nJeg for min del gleder meg til \u00e5 ha venner p\u00e5 middag p\u00e5 l\u00f8rdag, med barnefri.\n\n\u00a0\nBianca\n\n\u00a0\n\n\n \n\n\n\n\n## s\u00f8ndag 27. januar 2013\n\n### Det sn\u00f8r det sn\u00f8r... igjen...\n\n\n\n\u00a0\nS\u00f8ndag ettermiddag og det har v\u00e6rt en veldig hyggelig helg, med bes\u00f8k fra Kongsberg. Her i Dr\u00f8bak har det lavet ned i hele dag og i g\u00e5r.\u00a0Jeg og veninnen min var ute og gikk en tur i sn\u00f8v\u00e6ret. Det var veldig koselig og s\u00e5 er det jo s\u00e5 deilig \u00e5 komme seg ut en tur. Tittet litt i butikkene i sentrum, men fant ikke noe i dag. M\u00e5 vel vente til salget er over og nyhetene kommer.\n\n\u00a0\nI g\u00e5r severte vi lammeskank med tomatiserte gr\u00f8nnsaker og potetpurre, noe som falt veldig i smak hos gjestene. Alltid hyggelig \u00e5 lage noe spesielt til folk som setter pris p\u00e5 god mat.\n\n\u00a0\nN\u00e5 nyter jeg \u00e5 slappe av litt med nyeste utgave har Vakre hjem og interi\u00f8r. Nyt resten av helgen dere\n\nog ha en fin uke.\n\n\u00a0\n\nBianca\n\n\n\n\u00a0\n\n\n07:14 2 kommentarer: Linker til dette innlegget \n## tirsdag 22. januar 2013\n\n### Sola skinner;0)\n\n\n\n\u00a0\n\nDa var det\u00a0tirsdag og tid for hjem. Elsker \u00e5 se p\u00e5 oppussingsprogrammer. I dag var det endelig litt sol, faktisk s\u00e5 mye at de elektriske persiennene gikk ned. Er en stund siden n\u00e5 s\u00e5 jeg skvatt litt til, men det gjorde meg lykkelig for da vil det jo bare si at v\u00e5ren er p\u00e5 vei. Gleder meg til helgens bes\u00f8k. F\u00e5r venninen min og familien p\u00e5 overnattingsbes\u00f8k s\u00e5 da blir det god mat og drikke;o)\n\n\u00a0\nTok noen bilder i \u00f8verste etasjen i dag iom at det var sol.\u00a0 Over tvkroken med den deilige peisovnene fra Norpeis. Den varmer s\u00e5 utrolig godt. Min plass er forran peisen med bena utstrak p\u00e5 sjeselongen.\n\n\u00a0\nUnder har kattene Tiger og Pusur sneket seg med. De er av rasen Ragdoll og er superkosete og late. Det er en raseinnekatt, men etter at vi flyttet hit har de v\u00e5get seg ut. Litt j\u00e5lete er de s\u00e5 de velger \u00e5 v\u00e6re inne i d\u00e5rlig v\u00e6r, men n\u00e5r sommeren kommer, koser de seg i gresset.\n\n\u00a0\nNederst spisestuen v\u00e5r. Her er det s\u00e5 koselig \u00e5 sitte \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 livet utenfor, biler og mennesker som suser forbi. Her har jeg pyntehyllen min me alle de fine tingene mine og s\u00e5\u00a0\u00f8nsker jeg meg\u00a0en tallerkenhylle.\n\n\u00a0\n\nHa en fortsatt fin uke dere.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\n## s\u00f8ndag 20. januar 2013\n\n\n\n\u00a0\nGod kveld i stua. S\u00f8ndag kveld og det har v\u00e6rt en super helg. I dag har vi g\u00e5tt lang tur i finv\u00e6ret. Sol og minus 5, perfekt. Til middag blir det r\u00e5dyr stek\u00a0mmm det lukter godt\u00a0i hele huset. Gleder meg skikkelig her jeg sitter i varmen forran peisen og blogger litt. Det er alltid s\u00e5 deilig n\u00e5r man har v\u00e6rt ute i kulda og varme seg forran peisen.\n\n\u00a0\nHa en fin\u00a0s\u00f8ndags kveld,\u00a0s\u00e5 blogges vi.\n\n\u00a0\n\nBianca\n\n Lagt inn av \nBianca Henden kl. \n\n## torsdag 17. januar 2013\n\n \n\n\n\u00a0\nTorsdag kveld og for min del helg. Deilig. Sitter og nyter et glass vin og det vakkre hjemmet mitt. Har flyttet litt rundt p\u00e5 div lyspynt. Det lille hvite over er tilbake p\u00e5 stuebordet, det store hvite har jeg fyttet til spisestuen, Georg Jensen staken har f\u00e5tt plass i vinduet og som dere ser har adventstaken blitt pakket bort for denne gang. De 3 flotte stakene fra Cleo har f\u00e5tt plass p\u00e5 sjenken og de r\u00f8de lysene er byttet med lys lilla. Aah jeg bare gleder meg til v\u00e5ren jeg n\u00e5.\n\nHa en fin helg alle sammen.\n\n\u00a0\n\nBianca\n\n \n\n\n \n\n\n\n## tirsdag 8. januar 2013\n\n### Familytree\n\n \n\n\n \n\u00a0Kj\u00f8pte f\u00f8r jul disse rammene p\u00e5 Bohus. De er kjempefine. Hadde hele slekten p\u00e5 veggen da vi bodde p\u00e5 Hoff, men har ikke hegt de opp igjen f\u00f8r n\u00e5 grunnet at jeg ventet p\u00e5 de riktige rammene. Da jeg s\u00e5 disse p\u00e5 Bohus var de solgt. S\u00e5 n\u00e5 henger hele slekten i trappen. Alt fra oldeforeldre, besteforedre, foreldre, s\u00f8sken og oss selv. Mange av bildene er veldig gamle. Det ble veldig hjemmekoselig og s\u00e5 er det jo g\u00f8y \u00e5 se hvordan de s\u00e5 ut og hvem vi ligner p\u00e5.\n\n\u00a0\nHa en fin kvled. Jeg koser meg med tid for hjem.\n\n\u00a0\nBianca\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\nDa er julen offisielt helt over. Alt ble pakket ned p\u00e5 l\u00f8rdag. Deilig \u00e5 f\u00e5 det bort egentlig. Man gleder seg s\u00e5 i forkant og koser seg med baking og pynting, men n\u00e5r julen er over\u00a0er deilig at alt er som normalt igjen. Det f\u00f8les s\u00e5 lyst og tomt.\n\n\u00a0\nN\u00e5 er det bare \u00e5 se frem mot v\u00e5ren og nye prosjekter. Bestillte ny tapet til soverommet rett f\u00f8r jul. Planen er \u00e5 tapetsere den ene veggen. Har ogs\u00e5 noen planer for hagen som jeg ser frem til og s\u00e5 gleder jeg meg som en liten unge til \u00e5 se alle blomstene og plantene mine i full blomst.\n\n\u00a0\nFikk\u00a0hegt opp ny lampe p\u00e5 kj\u00f8kkenet rett f\u00f8r jul. Jeg ble veldig forn\u00f8yd med resultatet. Klokken er ogs\u00e5 ny.\n\n\u00a0\n\nHa en fin uke og et fantstisk 2013.\n\n\u00a0\n\nBianca\n\n\u00a0\n\n\n Lagt inn av \nBianca Henden kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac750653-9a94-480b-81cf-c42bc681ddfe"}
{"url": "http://amerikanskfotball.tnfj.com/artikler/vi-ser-pa-tampa-bay-buccaneers-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:28Z", "text": "\n\n# Vi ser p\u00e5\u2026Tampa Bay Buccaneers 2016\\!\n\n23\\. august 2016 Jesper Hagen Legg igjen en kommentar \n\nMed nr 1 overall i 2015 valgte Buccaneers QB *Jameis Winston* fra Florida State, over QB *Marcus Mariota* fra Oregon som gikk nr 2 til Titans. Han viste tidvis at han har meget h\u00f8yt potensiale, men hos rookier flest kom det en hel del feil ogs\u00e5. Likefullt forventes det at et allerede brukbart angrep tar steg fremover under *Winstons* ledelse, mens forsvaret som har v\u00e6rt begredelig i flere \u00e5r forbedrer seg. Hvor langt unna er egentlig Superbowlvinneren fra 2002? Det er lenge siden vi har sett Bucs i playoff. Kan dette v\u00e6re \u00e5ret?\n\n#### ORGANISASJONEN\n\n\n\n*Captain Fear*\n\n - Eier *Malcolm Glazer \n *\n - GM: *Jason Licht \n *\n - Hovedtrener: *Dirk Koetter \n *\n\nStadion: Raymond James Stadium (65.890)\n\n##### Resultater siste 5 \u00e5r:\n\n - 2015: 6-10\n - 2014: 2-14\n - 2013: 4-12\n - 2012: 7-9\n - 2011: 4-12\n\n\u00a0\n#### PERSONELL\n\n\n\n*Jameis Winston*\n\n**N\u00f8kkelspillere inn:**\n\nG *J.R. Sweezy*, DE Robert Ayers, LB *Daryl Smith*, CB *Brent Grimes*, CB *Josh Robinson*, P *Bryan Anger*.\n\n**N\u00f8kkelspillere ut:**\n\nDT H*enry Melton*, ILB *Bruce Carter*, CB *Sterling Moore*.\n\nIngen store n\u00f8kkelspillere har forlatt Buccaneers, mens rutinerte nav har kommet inn for \u00e5 forsterke posisjoner det er behov p\u00e5. *Brent Grimes* begynner \u00e5 dra p\u00e5 \u00e5rene, og er lav for \u00e5 v\u00e6re en CB, men er en meget god spiller som forsterker laget massivt. *Josh Robinson* utgj\u00f8r ogs\u00e5 erfaring og dybde p\u00e5 samme posisjon. *Daryl Smith* som kom fra Ravens er erfaren og fortsatt en god spiller, og vil forsterke laget ved siden av *Lavonte David*. *J.R. Sweezy* har fartstid i Seattle og b\u00f8r bidra til \u00e5 holde *Winston* oppreist, i en plass der dette beh\u00f8ves fra f\u00f8r. *Bryan Anger* tok turen p\u00e5 tvers av Florida fra Jacksonville og b\u00f8r v\u00e6re en oppgradering p\u00e5 punter.\n\n\u00a0\n#### DRAFT 2016\n\n\n\n*Noah Spence*\n\n1.runde: CB *Vernon Hargreaves III*, Florida\n\n2.runde: DE *Noah Spence*, Eastern Kentucky\n\n2.runde: K *Roberto Aguayo*, Florida State\n\n4.runde: CB *Ryan Smith*, North Carolina Central\n\n5.runde: OT *Caleb Benenoch*, UCLA\n\n6.runde: OLB *Devantae Bond*, Oklahoma\n\n6.runde: FB *Dan Vitale*, Northwestern\n\nBuccaneers gjorde en god jobb i \u00e5 adressere behov i denne draften, og med dette inkluderer vi ogs\u00e5 valget av en kicker. De slet nemlig med dette ifjor, og tok den klart beste kickeren i college *Roberto Aguayo*, og den mest n\u00f8yaktige i NCAAs historie. Det var imidlertid muligens noe tidlig, spesielt med tanke p\u00e5 at de flyttet seg opp i andre runde igjen for \u00e5 sikre seg han. Ellers var *Hargreaves* av mange sett p\u00e5 som den beste corneren i draften, og hvis han blir en pro-bowler er dette god verdi p\u00e5 nr 11. *Noah Spence* har talent til \u00e5 g\u00e5 helt i toppen, men skremte mange lag med problemer utenfor banen. Han ble kastet ut av Ohio State samt utestengt av Big 12 p\u00e5 grunn av rusmisbruk, men sier selv han har skjerpet seg, og hadde f\u00f8lgelig en meget produktiv sesong for Eastern Kentucky. Ellers gir *Smith*, *Benenoch* og *Bond* dybde p\u00e5 posisjoner det er behov for det. *Vitale* er en altmuligmann som kan spille b\u00e5de fullback, H-back eller tight end hvilket kan bli nyttig om han tar niv\u00e5et i ligaen.\n\n**Karakter** B\n\n\u00a0\n#### ANGREP\n\n\n\n*Mike Evans*\n\nNye head coach *Dirk Koetter*, tidligere offensive coordinator, har lang fartstid i ligaen og har v\u00e6rt coordinator for b\u00e5de Jaguars og Falcons tidligere. Han er kjent for \u00e5 ha ekspertise innenfor pasningsspill, hvilket b\u00f8r passe *Jameis Winston* og resten av angrepet bra. De var imidlertid kun nr 17 i pasningsyards totalt, og kun nr 20 i poeng per kamp, hvilket indikerer at det er rom for forbedring. Derimot var de nr 5 i yards langs bakken b\u00e5de totalt og er kamp, og dette vitner om at det gj\u00f8res mye riktig i laget.\n\n\u00a0\n##### Quarterbacks\n\n*Jameis Winston* hadde en god, men ikke spektakul\u00e6r sesong som rookie i fjor. Heldigvis for Bucs har ryktene om hans tvilsomme karakter utenfor banen s\u00e5 langt ikke stemt, og han har v\u00e6rt en leder b\u00e5de p\u00e5 og utenfor banen. Fotballintelligensen og lidenskapen hans er visstnok av det ekstreme slaget, hvilket lover godt for fremtiden. Han er fremdeles bare 22 \u00e5r og kan fremdeles bli enda bedre.\n\nMange eksperter stusser over at *Mike Glennon* ikke har blitt hentet til et annet lag for \u00e5 gis sjansen som starter, hvilket undertegnede til dels er enig i. Han hadde en meget god rookie sesong i 2013, selv om laget endte 4-12. *Glennon* hadde 19 TDs og 9 INT i de 13 kampene han spilte, hvilket er meget respektabelt for en rookie. Hvem vet hvor lenge han blir v\u00e6rende i Tampa, men enn s\u00e5 lenge er han og *Winston* og en meget god QB duo.\n\n**Karakter:** B-\n\n\u00a0\n##### Running backs\n\n*Doug Martin* fra \"stor fisk i liten dam\" skolen Boise State har bekledd sjefsrollen her siden 2012, og gjort det bra. Han er liten, men meget rask, t\u00f8ff, og uredd. Han var en ettertraktet free agent, men valgte \u00e5 bli v\u00e6rende i Tampa. Bak han er *Charles Sims* en meget god receiving back vi garantert hadde h\u00f8rt mer om hadde han spilt p\u00e5 et bedre lag. Han er meget atletisk og god n\u00e5r han har rom til \u00e5 l\u00f8pe, og produserer bra n\u00e5r han er p\u00e5 banen. Ellers har de undrafted free agent *Peyton Barber*, kanskje mest kjent for \u00e5 erkl\u00e6re seg for draften tidlig for \u00e5 hjelpe sin hjeml\u00f8se mor. Han spilte lite hos Auburn, men det er ikke uvanlig at spillere som ikke f\u00e5r sjansen i college blomstrer i NFL. Ellers skal *Dan Vitale* blokke, ta i mot pasninger og forh\u00e5pentligvis v\u00e6re like allsidig som han var p\u00e5 college.\n\n**Karakter** B \u2013\n\n\u00a0\n##### Receivere\n\n*Mike Evans* er naturligvis det store navnet her. Han ble valgt som nr 7 i 2014, og har ikke skuffet. Mannen som fikk *Johnny Manziel* til \u00e5 se god ut p\u00e5 Texas A\\&M har ogs\u00e5 f\u00e5tt *Josh McCown* til \u00e5 se god ut i NFL. Det er dermed knyttet store forventninger til hva han og *Jameis Winston* kan gj\u00f8re sammen. P\u00e5 motsatt holder gamle *Vincent Jackson* fortsatt m\u00e5l, sammen er de sannsynligvis den st\u00f8rste receiver-duoen i ligaen. St\u00f8rrelsen og farten de begge besitter gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 demme opp for begge, samt resten av spillerne. Ellers var *Kenny Bell* en spennende rookie under radaren ifjor, f\u00f8r han ble skadet og mistet hele sesongen. Ellers er *Adam Humphries* fra en skole med utrolige receiver-tradisjoner i det siste, nemlig Clemson, og h\u00e5pet er at han skal ta nye steg.\n\nP\u00e5 tight end har *Cameron Brate* fra Harvard tatt igjen *Austin Sefarian-Jenkins*, og det er n\u00e5 en \u00e5pen konkurrane om plassen.\u00a0 Dette er noe uvanlig da Ivy League ikke er bortskjemt med store spillere i NFL, og *Sefarian-Jenkins* ble valgt s\u00e5 h\u00f8yt som i andre runde. Det skal sies at sistnevnte har slitt med skader. Han er imidlertid fortsatt ung, og er b\u00e5de stor, rask og en god route-runner. Hvis han kan leve opp til potensialet sitt har de en meget god duo her. Bak har de journeymen i *Brandon Myers* og *Luke Stocker*. Dette er spillere som kan gj\u00f8re en respektabel jobb i en begrenset periode, men ikke kan forventes \u00e5 dra laget med seg.\n\n**Karakter:** C\n\n\u00a0\n##### Offensiv linje\n\n*Ali Marpet* ble noe n\u00e6r historisk i fjor n\u00e5r han ble valgt i andre runde fra Hobart College, en kunstskole i Div III med 2400 elever. Han har gjort sine saker bra og g\u00e5r inn i sin andre sesong som starter som RG. P\u00e5 left tackle er det en annen unggutt, *Donovan Smith* som ble valgt i andre runde i samme draft fra Penn State. Han har ogs\u00e5 startet sin karriere p\u00e5 en god m\u00e5te. P\u00e5 center har *Joe Hawley* tatt plassen fra *Evan Smith* til tross for at sistnevnte har flere \u00e5r med erfaring som center for *Aaron Rodgers* og Packers. *J.R. Sweezy* kom fra Seahawks og skal forh\u00e5pentligvis erstatte den tidligere Patriots-legenden *Logan Mankins* p\u00e5 en god m\u00e5te p\u00e5 LG. P\u00e5 RT er det tidligere undrafted free agent fra 2009 *Demar Dotson* som spiller, etter \u00e5 ha vunnet plassen i 2012. Det er dermed en god blanding av erfaring og potensial i denne enheten. Den har imidlertid en vei \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r den kan kalles blant de bedre i ligaen. I fjor ble de rangert som nr 20 i b\u00e5de pass og run block av Pro Football Focus.\n\n**Karakter** C-\n\n\u00a0\n#### FORSVAR\n\n\n\nGerald McCoy\n\nMange spurte seg selv om ikke tiden hadde l\u00f8pt fra *Lovie Smith* og hans \"Tampa 2\" forsvar da han fikk sparken etter kun 2 sesonger(attp\u00e5til over telefon). Buccaneers brukte dette selv under nylig innvalgt i Hall of Fame head coach *Tony Dungy* da de sist vant Superbowl i 2002. Forsvaret er noe av den reneste formen for soneforsvar du finner, og det vektlegger hurtighet i alle posisjoner samt corner backs sin evne til \u00e5 takle i bidra i forsvar av l\u00f8pespillet. Som kjent har NFL utviklet seg stort i retningen av mer pasningsvennlighet, og defensive coordinator *Mike Smith* kommer til \u00e5 ha utgangspunkt i en fleksibel 4-3 formasjon. Som nevnt over er s\u00e5 \u00e5 si alle cornerbacks p\u00e5 laget sm\u00e5 av vekst, og skal alts\u00e5 m\u00f8te *Julio Jones* og *Kelvin Benjamin* to ganger \u00e5rlig. Vi har likefullt troen p\u00e5 at dette forsvaret kan bli respektabelt n\u00e5r *Mike Smith* kun har nettopp forsvar \u00e5 tenke p\u00e5, for playmakere har de i flere ledd. Det beh\u00f8ves da kun 6 lag slapp til fler poeng enn Bucs ifjor.\n\n\u00a0\n##### Defensiv linje\n\nHer er det *Gerald McCoy* som er det store navnet. Han er kapabel til \u00e5 \u00f8delegge motstanderes o-line helt alene, og er i tillegg ekstremt eksplosiv. Det er ikke uten grunn han er valgt til Pro Bowl 4 \u00e5r p\u00e5 rad. Han spiller nose tackle 3-4 om n\u00f8dvendig, men er farligst som en av to defensive tackles i 4-3. Ellers er nye *Robert Ayers* en habil rutinert end med fartstid i Broncos og Giants bak seg. *William Gholston*, *Clinton McDonald* og *Akeem Spence* er ogs\u00e5 habile spillere som kan rotere inn p\u00e5 linjen som backups. I tillegg blir det utrolig spennende \u00e5 se hva rookie *Noah Spence* kan f\u00e5 til p\u00e5 dette niv\u00e5et. Om han leverer blir karakteren her h\u00f8yere til neste \u00e5r.\u00a0*McCoy* er fantastisk, men det skorter dessverre p\u00e5 klassespillere etter han.\n\n**Karakter:**\u00a0C +\n\n\u00a0\n\n##### Linebackere\n\n*Lavonte David* var et funn n\u00e5r han kom inn i ligaen for noen f\u00e5 sesonger siden, det samme var *Kwon Alexander* i 2014. Sammen utgj\u00f8r de en av ligaens bedre unge linebackerduoer. De er begge ekstremt raske og er alltid rundt ballen. Imidlertid sliter begge med \u00e5 fullf\u00f8re taklinger. If\u00f8lge Pro Football Focus har *David* bommet med 42 taklinger de siste 2 sesongene, og *Alexander* bommet p\u00e5 27 i hans rookie\u00e5r. Det rammer forsvaret hardt. H\u00e5pet er at dette kan forbedre seg, samt at nye *Daryl Smith* kan bidra fra dag 1. Ellers er *Davonte Bond*, *Adarius Glanton* og *Luke Rhodes* backupspillere, men ikke noe mer.\n\n**Karakter:**\u00a0C\n\n\u00a0\n\n##### Defensive Backs\n\nDette har v\u00e6rt problemomr\u00e5det i flere \u00e5r. Imidlertid skorter det ikke p\u00e5 talent denne sesongen. P\u00e5 cornerback er *Brent Grimes* og *Alterraun Verner*\u00a0meget solide spillere p\u00e5 dette niv\u00e5et med lang erfaring. *Josh Robinson* og *Jonathan Banks* har ogs\u00e5 v\u00e6rt med flere sesonger og kan bidra positivt. Hvis f\u00f8rsterundevalget *Vernon Hargreaves* i tillegg sl\u00e5r kan denne lagdelen bli en virkelig styrke. Det er sjelden rookie cornerbacks st\u00e5r klart frem den f\u00f8rste sesongen, s\u00e5 man gj\u00f8r klokt i \u00e5 justere forventningene noe akkurat i \u00e5r.\n\n**Karakter:**\u00a0B-\n\n\u00a0\n#### SPECIAL TEAMS\n\n\n\n*Roberto Aguayo*\n\nBuccaneers tok som kjent K *Aguayo* uvanlig tidlig, og det antas han blir en meget god kicker i mange \u00e5r fremover. Da sesongen enda ikke har begynt er vi tilb\u00f8yelig til \u00e5 tro p\u00e5 dette. *Bryan Anger* som kom over fra Jaguars er en solid men ikke spektakul\u00e6r punter. *Kenny Bell* er eksplosiv og var en god returner p\u00e5 college, men det gjenst\u00e5r \u00e5 se hva han kan gj\u00f8re i NFL. Det samme gjelder *Adam Humphries*.\n\n**Karakter:**\u00a0C+\n\n\u00a0\n#### V\u00c5R VURDERING\n\n\n\n*Dirk Koetter*\n\nUndertegnede er en stor fan av *Jameis Winston*, og tror han har det som skal til for \u00e5 bli en suksessfull franchise QB. Det st\u00e5r bra til med v\u00e5pen p\u00e5 b\u00e5de receiver og tight end, mens det ogs\u00e5 er gode running backs p\u00e5 laget. Under systemet til *Dirk Koetter* har vi tro p\u00e5 at angrepet kan v\u00e6re farlig, men det avhenger av at offensive line kan holde *Winston* fri for skader og smeller. I tillegg er alle deler av forsvaret n\u00f8dt til \u00e5 bli bedre, spesielt med tanke p\u00e5 at angrepsglade lag som Saints og Panthers skal m\u00f8tes 2 ganger hver. Vi har alt i alt troen p\u00e5 fremgang for dette laget, men det holder nok ikke til playoff.\n\n**Plassering:**\u00a04.plass i NFC South med\u00a08-8.\n\n\u00a0\n\n#### Oppdatering 11.09.2016:\n\nSesongen er her, og det er et par uker siden vi publiserte denne saken. Her er de viktigste endringene hos Tampa Bay Buccaneers i det tidsrommet:\n\n - RB: FB/H-back/TE\u00a0*Dan Vitale*\u00a0er \u00e5 finne p\u00e5 practice squad n\u00e5.\n - REC: *Kenny Bell* ble kuttet i begynnelsen av september. P\u00e5 TE er det mange som vil f\u00e5 spilletid; samtlige av de fire vi nevnte i august vil v\u00e6re \u00e5 se p\u00e5 banen \u2013 om enn ikke n\u00f8dvendigvis vise igjen i pasningsspillet hele tiden.\n - OL: *J.R. Sweezy* er ute med skade, og *Kevin Pamphile* starter p\u00e5 LG i hans frav\u00e6r.\n - DB: Safeties som starter her vil v\u00e6re *Chris Conte* og *Bradley McDougald*.\n - Special Teams: *Kenny Bell* forsvant som nevnt ovenfor ut av laget. Dermed er det trolig *Ryan Smith* som vil synes best i returspillet sammen med *Adam Humphries*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78a33354-73c8-443e-865b-08ef7bb57702"}
{"url": "https://www.bauhaus.no/fliser-carrara-hvit-60x60-cm-1-44-m.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:54Z", "text": " \n# FLISER CARRARA HVIT 60X60 CM 1,44 M\u00b2\n\n**Fliser Carrara hvit 60x60 cm 1,44 m\u00b2**\n\nPolert porselensflis med et elegant og moderne design som passer inn i alle boligens rom.\n\nFlisens rette kanter gj\u00f8r det mulig \u00e5 legge dem med stor presisjon og dermed skape smale fuger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a48e87ec-2b9c-45e4-a28b-73f8354dd266"}
{"url": "https://www.itromso.no/kultur/2016/06/02/Dansere-inviterer-til-sanselig-fotfest-12826416.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:47Z", "text": "Danseelevene i f\u00f8rste klasse p\u00e5 Kongsbakken videreg\u00e5ende skole lover en annerledes danseopplevelse med forestillingen \u00abFotfest\u00bb.\n\nFotfest: L\u00f8rdag er Kongsbakken-elevene klare for fotfest p\u00e5 Kulturhuset etter ei ukes intens jobbing med de profesjonelle danserne Katja Schia (st\u00e5ende midten) og Nina Biong (st\u00e5ende til h\u00f8yre).\u00a0 Foto: Ronald Johansen / iTroms\u00f8\n\nEndorfiner: Profesjonelle og amat\u00f8rer uttrykker kraftfull glede n\u00e5r kroppen er full av endorfiner etter trening.\u00a0 Foto: Ronald Johansen / iTroms\u00f8\n\nFOT FOR DANS: Kongsbakken-elever og to profesjonelle dansere har fot for dans n\u00e5r de inviterer til forestillingen Fotfest.\u00a0 Foto: Ronald Johansen / iTroms\u00f8\n\n## Ekstremuke\n\n**Etter ei uke med hardjobbing er de ni Kongsbakken-elevene og de to profesjonelle danserne Nina Biong og Katja Schia klare for \u00e5 vise forestillingen \u00abFotfest\u00bb p\u00e5 Lillescenen p\u00e5 Kulturhuset l\u00f8rdag.**\n\nBiong og Schia driver prosjektet MovingMoment ut ifra \u00f8nsket om \u00e5 kunne jobbe med profesjonell dansekunst sammen med barn og unge. Mandag m\u00f8ttes de to dansekunstnerne og Kongsbakken-elevene for f\u00f8rste gang. Gjennom workshopen skal elevene jobbe fram en koreografi sammen med de profesjonelle.\n\n\u2013 Vi jobber sammen som om det er en profesjonell forestilling. Det er ganske heftig, det er som en ekstremuke, sier Nina Biong.\n\n**LES OGS\u00c5: Feiret 30 \u00e5r med musikklinjen**\n\n## Krevende og l\u00e6rerikt\n\nF\u00f8lelser spiller en stor rolle i \u00abFotfest\u00bb-forestillingen, spesielt hvordan glede kan oppfattes av en selv og andre. Det skjer noe b\u00e5de fysisk og emosjonelt med kroppen ved gledesutbrudd, og det er det de jobber for \u00e5 f\u00e5 fram i forestillingen.\n\n**\u2013 Vi tar ut positive f\u00f8lelser og glede gjennom fysisk kroppsspr\u00e5k og dans. Vi bruker kroppen for \u00e5 uttrykke glede. Det handler ikke bare om ren dans, mens ogs\u00e5 gjennom ansiktsuttrykk og stemmen uttrykkes glede. Det blir annerledes enn folk har sett f\u00f8r, og det er ganske krevende, mener Nora Amundsen, som gjennom dette prosjektet har f\u00e5tt ny danseerfaring og l\u00e6rt seg nye m\u00e5ter \u00e5 uttrykke ser p\u00e5.**\n\nDet er noe medelev Vilde Jensen kan underskrive p\u00e5.\n\n\u2013 Jeg har l\u00e6rt utrolig mye p\u00e5 disse dagene, sier hun.\n\n## Slipper seg l\u00f8s\n\nElevene er glade for \u00e5 kunne ta eierskap i forestillingen og at det ikke bare er de profesjonelle danserne som bestemmer alt.\n\n\u2013 Vi f\u00e5r ogs\u00e5 eierskap til dansekunsten, og da er litt av m\u00e5let med workshopen n\u00e5dd, sier Amundsen.\n\n**\u2013 N\u00e5r vi f\u00e5r v\u00e6re med \u00e5 koreografere, er vi med p\u00e5 \u00e5 skape noe som f\u00f8les litt eget, sier Thea Evenstad.**\n\nNina Biong mener det finnes flere talentfulle dansere blant Kongsbakken-elevene, og er full av lovord etter bare noen f\u00e5 dagers intens jobbing.\n\n\u2013 Det finnes noen kjempedyktige blant dem. De gangene de t\u00f8r sl\u00e5 seg skikkelig l\u00f8s og slippe hemningene, kommer det fram utrolig fine ting hos elevene, sier Biong.\n\nForestillingen \u00abFotfest\u00bb spilles to ganger l\u00f8rdag ettermiddag p\u00e5 Lillescenen.\n\n - ungdom\n\nVi \u00f8nsker engasjerende debatter p\u00e5 itromso.no. Du er velkommen til \u00e5 kommentere sakene p\u00e5 v\u00e5re sider, men vi ber deg f\u00f8rst lese v\u00e5re retningslinjer for innlegg:\n\n## RETNINGSLINJER FOR INNLEGG\n\niTroms\u00f8 gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at du er juridisk ansvarlig for dine kommentarer. Dette personlige ansvaret gjelder enten du velger \u00e5 kommentere i kommentarfeltene p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller du skriver innlegg p\u00e5 v\u00e5re Facebook-sider.\n\niTroms\u00f8 \u00f8nsker en \u00e5pen, saklig og engasjerende debatt. Vi oppfordrer alle til \u00e5 v\u00e6re saklige, vise respekt for andres meninger og \u00e5 holde seg til saken. Vi fjerner fortl\u00f8pende innlegg som er rasistiske, sjikan\u00f8se eller p\u00e5 annen m\u00e5te strider mot etikk eller lovverk. Du kan varsle oss her dersom du ser innlegg du mener bryter med god debattskikk.\n\nAlle som vil delta i debatten hos oss m\u00e5 skrive under eget navn. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 utestenge brukere som beg\u00e5r grove eller gjentatte brudd p\u00e5 v\u00e5re retningslinjer.\n\n### Er du god til \u00e5 tegne erotisk? Da vil disse komme i kontakt med deg \n\nForlag s\u00f8ker lokale illustrat\u00f8rer til eventyrbok.\n\n### Gir \u00e9n million til kreativ ungdom\n\nUngdom som vil ta steget fra amat\u00f8r- til proffstatus f\u00e5r dobbelt s\u00e5 mange kroner \u00e5 kjempe om.\n\n### Takket nei da han kom inn p\u00e5 Politih\u00f8gskolen. N\u00e5 skal Jardar spille politimester Bastian\n\nSkuespiller Jardar Johansen kom inn p\u00e5 Politih\u00f8gskolen etter milit\u00e6ret, men m\u00e5tte la sjansen g\u00e5 fra seg. N\u00e5 skal han endelig bli politi \u2013 p\u00e5 scenen.\n\n### Troms\u00f8-dramatiker bruker \u00abSkam-metoden\u00bb\n\nBildedeling av 14 til 16-\u00e5ringer p\u00e5 internett problematiseres under Scenetekstivalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a599f68-c9c0-44ee-9711-00ab61e7329c"}
{"url": "http://www.publicom.no/foredragsholder/jorn-isaksen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:51Z", "text": "# J\u00f8rn Isaksen\n\n### \n\nJ\u00f8rn Isaksen\n\n### FORFATTER AV \u00abFORELDRELAPPEN\u00bb\n\nJ\u00f8rn Isaksen har lang erfaring knyttet til barn med ulike utfordringer. Han har arbeidet med barn, veiledet foreldre og fagfolk, skrevet om barn og holdt en rekke foredrag om hvilke forhold som p\u00e5virker barns atferd. Han er utdannet med mastergrad i helsefag og jobber som forsker p\u00e5 Sykehuset Innlandet.\n\nJ\u00f8rn presenterer enkle og effektive strategier til bruk for \u00e5 p\u00e5virke barns atferd p\u00e5 \u00f8nskede m\u00e5ter. Kort sagt strategier for foreldre til \u00e5 lykkes med barneoppdragelsen. J\u00f8rn holder ulike foredrag b\u00e5de knyttet til det \u00e5 v\u00e6re forelder og oppdra egne barn og for fagfolk som arbeider med barn. Det tilbys b\u00e5de standard foredrag om barneoppdragelse, tilpassede foredrag etter oppdragsgivers \u00f8nske og direkte veiledning.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9d95f3c-9161-45f0-bb69-a8b7bdab3ca9"}
{"url": "https://www.nrk.no/buskerud/laererstreik-truer-skolelop-1.11888800", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:13:09Z", "text": "# Streik truer skolel\u00f8p\n\nJorunn Horgen i Buskerud Idrettskrets frykter at mange elever vil droppe fredagens skolel\u00f8p i Drammen, dersom l\u00e6rerstreiken fortsetter.\n\n\n\n\n\nJan-Erik Wilthil Journalist\n\n\n\nCaroline B\u00e6kkelund Hauge Journalist\n\n Publisert 20.08.2014, kl. 11.55 \n\n3500 elever er p\u00e5meldt til l\u00f8pet, som g\u00e5r av stabelen i Drammen p\u00e5 fredag. N\u00e5 kan l\u00e6rerstreiken f\u00f8re til at 1600 av dem ikke dukker opp til start.\n\n**\u2013 Vi er bekymret for at de elevene som er ber\u00f8rt av streiken, ikke skal f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 skolel\u00f8pet, sier leder i Buskerud Idrettskrets, Jorunn Horgen.**\n\nFordi l\u00e6rerstreiken var et faktum allerede ved skolestart, har mange ikke engang f\u00e5tt med seg at l\u00f8pet arrangeres p\u00e5 fredag.\n\n\u2013 Vi mobiliserer, og bruker blant annet sosiale medier for \u00e5 informere ungdommene, forteller Horgen.\n\n## Streiken trappes opp\n\nFra torsdag trappes l\u00e6rerstreiken ytterligere opp i Buskerud. Totalt 311 l\u00e6rere ved \u00e5tte skoler vil v\u00e6re tatt ut i streik.\n\n**\u2013 Vi oppfordrer alle ungdommene til \u00e5 komme likevel, selv om det ikke er skole, sier Horgen.**\n\nSkolel\u00f8pet starter p\u00e5 Marienlyst stadion klokken 09:00 f\u00f8rstkommende fredag. Den fem kilometer lange l\u00f8ypa g\u00e5r over Ypsilon og videre over Holmenbrua, f\u00f8r den ender opp p\u00e5 Marienlyst. Alexander R\u00f8nning-Olsen stakk av med seieren i fjor\u00e5rets l\u00f8p. Ogs\u00e5 han oppfordrer sine medelever til \u00e5 delta.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per alle som er rammet av streiken vil v\u00e6re med. Det er en fin opplevelse, forteller han.\n\nR\u00f8nning-Olsen blir imidlertid bare tilskuer i \u00e5r. Et tretthetsbrudd i foten har gjort at han ikke kan delta.\n\n Publisert 20.08.2014, kl. 11.55 \n\n### Disse skolene i Buskerud er rammet\n\n## \u00abIs-b\u00e5nd\u00bb fra reinsdyr fjernet\n\nForskere har tatt bort omstridt halsb\u00e5nd fra villrein, men m\u00e5tte avlive flere etter store isdannelser.\n\nAv Fabian Skalleberg Nilsen\n\n\n## Klesdesigner starter bunadspoliti\n\nSiri Sveen Haaland er inderlig lei av at folk som kj\u00f8per bunad, ikke vet hva de f\u00e5r.\n\nAv Ingvild-Anita Velde K\u00f8sling\n\n\n\n## Fant s\u00f8ppelsekk full av kattunger\n\n\u00c5tte nyf\u00f8dte katter l\u00e5 inni flere plastposer da de ble funnet forlatt. \u2013 Folk p\u00e5 bygda er d\u00e5rligere til \u00e5 kastrere kj\u00e6ledyr, mener Katter i N\u00f8d. N\u00e5 anmelder organisasjonen saken.\n\nAv Fabian Skalleberg Nilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a891989f-168d-4701-b4a1-45eebb255595"}
{"url": "http://thepapercrafting.com/nar-man-kombinerer-scrapping-med-andre-hobbyer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:19Z", "text": "# N\u00c5R MAN KOMBINERER SCRAPPING MED ANDRE HOBBYER\u2026..\n\nAv Kirsten Hyde Sist oppdatert **Aug 12, 2017**\n\n 0** **553**\n\n**Da jeg for noen \u00e5r siden sto med de f\u00f8rste Tim Holtz stoffene i hendene, sto jubelen i taket. Disse stoffene har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i, i Norge. For en hobbyentusiast som b\u00e5de quilter og scrapper \u2013 s\u00e5 var det \u00e5 f\u00e5 tak i stoffer en fantastisk kombinasjon\u00a0av to hobbyer. \u00a0De f\u00f8rste stoffene mine kom opprinnelig med et bes\u00f8k fra Amerika. Senere har jeg klart \u00e5 f\u00e5 tak i noen stoffer i norske butikker og gjennom flere bes\u00f8k i Amerika. Jeg har masse planer med disse stoffene, men de blir mest med planene. N\u00e5 bestemte jeg meg for \u00e5 lage noen helt enkle grytekluter i Tim Holtz stil.\u00a0**\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nType prosjekt: Quilt\n\nStilart: Grytekluter i Tim Holtz stil\n\nTeknikker brukt: Quilting \u2013 s\u00f8m\n\nPynt/dekor: Electic elements stoffer fra Tim Holtz\n\nHovedfarger: Brun og gr\u00e5.\n\nUtstyr som er brukt: Tim Holtz stoffer, platevatt og symaskin.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nGryteklutene ville jeg ha enkle. Striper av stoffene er sydd sammen. Det er to lag med platevatt mellom forside og bakside, for \u00e5 f\u00e5 gode og tykke grytekluter. Forsiden og baksiden p\u00e5 gryteklutene er quiltet sammen i striper og i m\u00f8nster.\n\n** Interi\u00f8rQuilteTim Holtz\n\nKirsten Hyde\n\nKirsten Hyde, Norge er skribent for The Paper Crafting, Scandinavian Edition. Kirsten begynte med papirhobby i 2005 og er en del av designteamet til Kaisercraft, LDRS creative og Hobbykunst. I tillegg er hun skribent for Ett trykk. Hun har tidligere v\u00e6rt skribent og designer for nettmagasinet StampARTic og har v\u00e6rt med i designteamet for utfordringsbloggene Kort O Mania og Scandinavian Paper Fun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ca25c4c-9369-4fdd-955b-d4066b2fc946"}
{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/svakere-for-kvaerner-1.12929184", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:19Z", "text": "## Svakere for Kv\u00e6rner\n\nIndustrigiganten Kv\u00e6rner tjente 2,2 milliarder kroner i f\u00f8rste kvartal i \u00e5r. Det er ned fra 3,5 milliarder p\u00e5 samme tid i fjor. Kv\u00e6rners resultat f\u00f8r skatt gikk ned fra 77 til 26 millioner kroner. Nedgangen i oljebransjen har bidratt til d\u00e5rligere resultateter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d556c016-e7f6-4f2e-85a9-9635889ea466"}
{"url": "http://www.bygg.no/article/1275984", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:22Z", "text": "# Bildekaruseller\n\nPublisert: 19.05.2016 09:18.\n\nDet skriver \u00f8konominettstedet E24 i en artikkel.\n\nBarne- og likestillingsminister Solveig Horne har, if\u00f8lge artikkelen, gitt Forbrukerr\u00e5det i oppdrag \u00e5 lage en splitter ny forbrukerportal for \u00e5 gj\u00f8re nordmenn til bedre bestillere av h\u00e5ndverkertjenester. \n\n\u2013 Portalen er ment \u00e5 skulle styrke forbrukernes mulighet til \u00e5 ta gode valg. Vi h\u00e5per spesielt p\u00e5 at portalen skal f\u00e5 flere til \u00e5 skrive kontrakt med h\u00e5ndverkeren, da manglende kontrakt er en av de aller st\u00f8rste kildene til forbrukerklager p\u00e5 dette omr\u00e5det, sier hun til E24.\n\n**Lansering i 2017**\n\nHorne kommer ogs\u00e5 med en sterk oppfordring til bransjen om \u00e5 v\u00e6re i god dialog med Forbrukerr\u00e5det under arbeidet med portalen.\n\n\u2013 Dette g\u00e5r jo p\u00e5 deres eget rykte, og det vil v\u00e6re en fordel for byggebransjen ogs\u00e5 om man f\u00e5r luket ut de useri\u00f8se akt\u00f8rene fra markedet. Jeg tenker at det ogs\u00e5 er noe som vil kunne motvirke arbeidslivskriminalitet.\n\nHun understreker at H\u00e5ndverkerportalen ikke skal v\u00e6re en konkurrent til de eksisterende anbudstjenestene.\n\n\u2013 Det vil ikke v\u00e6re mulig \u00e5 hente inn anbud i portalen. Denne tjenesten vil heller utfylle og v\u00e6re et supplement til anbudstjenestene. Det viktigste med portalen er heller ikke pris, men \u00e5 finne ut av seri\u00f8siteten til firmaene, sl\u00e5r Horne fast.\n\nProsjektleder Elin Vestrum i Forbrukerr\u00e5det opplyser overfor E24 at m\u00e5let er \u00e5 ha en f\u00f8rsteversjon av H\u00e5ndverkerportalen klar i l\u00f8pet av januar 2017, med en endelig lansering i april samme \u00e5r.\n\n\u2013 Forbrukerr\u00e5det ser for seg at det p\u00e5 portalen skal gis en kvalitetsvurdering av alle firmaer i byggen\u00e6ringen. Det skal ikke kreves avgifter for \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med i oversikten, legger Vestrum til.\n\n**Sentral godkjenning**\n\nIdeen om H\u00e5ndverkerportalen har v\u00e6rt i sirkulasjon siden 2012, og byggebransjen har fra starten av v\u00e6rt tungt involvert for \u00e5 f\u00e5 den p\u00e5 plass.\n\n\u2013 Vi mener det er helt avgj\u00f8rende at den nye sentrale godkjenningen m\u00e5 digitaliseres, og at den b\u00f8r ligge i bunnen for en slik portal, sier administrerende direkt\u00f8r i BNL, Jon Sandnes til E24.\n\nSandnes og BNL mener at det beste grunnlaget for en h\u00e5ndverkerportal er \u00e5 digitalisere sentral godkjenning, slik at man i sanntid kan innhente informasjon om foretakene fra de ulike registrene.\n\n\u2013 Dersom man ikke finner noe informasjon om det foretaket man s\u00f8ker i en slik l\u00f8sning, b\u00f8r alle lamper lyse r\u00f8dt, mener Sandnes.\n\n## N\u00f8kkelord:\nBygg, BNL, Arbeidsliv\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd473bdf-b9ff-46e5-9f9b-f72b8969ba79"}
{"url": "http://kristofferstige.blogspot.com/2010/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:01Z", "text": "***Dagens bibelvers:***\n\n\"Jeg er kald og stiv og aldeles knust.\"\u00a0Sal 38,9a *** \n***\n Publisert av Kristoffer Stige s\u00e5nn omtrent kl. 11:33 \n\n## 28\\. september 2010\n\n### Gave\n\nRing, ring, ring...\n\n\\- Hei, er det Kristoffer jeg snakker med?\n\n\\- Ja, det stemmer.\n\n\\- Hei Kristoffer. Du er medlem av Bokklubben Krim og Spenning?\n\n\\- Ja, riktig det.\n\n\\- Vi kj\u00f8rer en kampanje n\u00e5, og siden du er et s\u00e5 godt medlem lurte vi p\u00e5 om du ogs\u00e5 ville bli medlem av Bokklubben Nye B\u00f8ker. Du vil da motta et gavekort p\u00e5 750 kr. Eneste forpliktelsen er at du m\u00e5 v\u00e6re medlem i ett \u00e5r, og betale porto p\u00e5 139 kr p\u00e5 velkomstgaven. Kunne du v\u00e6re interessert i det?\n\n\\- Ja, det h\u00f8rtes jo ikke s\u00e5 dumt ut.\n\n\\- Fint. Da leser jeg bare opp medlemsbetingelsene her, og s\u00e5 har vi en muntlig avtale. Samtalen blir tatt opp og lagra i 3 m\u00e5neder hvis det skulle v\u00e6re n\u00f8dvendig. (...) Godtar du dette?\n\n\\- Ja, det h\u00f8res greit ut.\n\n\\- Da sender vi deg ei tekstmelding, som du m\u00e5 svare ja p\u00e5, og s\u00e5 har vi en avtale.\n\n\\- Ok.\n\n\\- Og s\u00e5 vil vi minne deg p\u00e5 at du har 14 dagers angrerett if\u00f8lge Forbrukerkj\u00f8psloven. Og s\u00e5 vil vi ogs\u00e5 informere deg om at du kan reservere deg mot slike henvendelser i framtida, men det regner vi med at du ikke vil. Ha en fortsatt god dag.\n\n\\- Takk, det samme.\n\nPip, pip, pip...\n\nAt de aldri l\u00e6rer. Jeg har vel f\u00e5tt gavekort for over 10000 kroner snart, og jeg har ikke handla for mer enn 1000-2000 kroner utenom det. De kan ikke tjene veldig mye p\u00e5 meg. Men jeg f\u00e5r vel bare takke og bukke.\n\n***Dagens bibelvers:***\n\n\"All god gave og all fullkommen gave kommer ovenfra, fra lysenes Far. Hos ham er ingen forandring eller skiftende skygge.\"\u00a0Jak 1,17 *** \n***\n\n Publisert av Kristoffer Stige s\u00e5nn omtrent kl. 23:27 \n\nTo where will you run \n \nAnd please don't fight these hands that are holding you \nMy hands are holding you \n \nLook at these hands at my side \nThey swallowed the grave on that night \nWhen I drank the world's sin \nSo I could carry you in \nAnd give you life \nI want to give you life \n \nAnd I'll be by your side wherever you fall \nIn the dead of night whenever you call \nAnd please don't fight these hands that are holding you \nMy hands are holding you* \n\n \nTenth Avenue North \u2013 By Your Side* \n***Dagens bibelvers:***\n\n\"For jeg er Herren din Gud, som holder deg fast ved din h\u00f8yre h\u00e5nd, og som sier til deg: Frykt ikke\\! Jeg hjelper deg.\"\u00a0Jes 41,13 \n\n Publisert av Kristoffer Stige s\u00e5nn omtrent kl. 11:11 \n\n## 25\\. september 2010\n\n### Innf\u00f8ring i Grunnleggende Prinsipper ved Interaksjon med Fysmatere - Del 12\n\nFysmatern klarer ikke holde seg. Etter \u00e5 ha lova \u00e5 slutte og plage dere, og klart \u00e5 holde l\u00f8fte ganske lenge emitteres (sendes ut) det n\u00e5 et nytt innlegg i Fysmat-serien.\n\nDagens tema blir et krasjkurs i kvantemekanikk, fysikkens kanskje mest spennende grein.\n\nKvantemekanikk brukes til \u00e5 beskrive de aller minste delene av universet. Det viser seg nemlig at elektroner, protoner og andre sm\u00e5 partikler ikke f\u00f8lger Newtons lover som man ellers bruker til \u00e5 beskrive hvordan ting beveger seg. Partiklene kan for eksempel oppholde seg p\u00e5 plasser der de ikke har lov til \u00e5 v\u00e6re (etter klassisk/normal tankegang), men i ettertid kan man ikke si at de har v\u00e6rt der, da man ikke med 100% sikkerhet kan si hvor kvantepartikler er til enhver tid (mer om det her seinere). S\u00e5 i kvantemekanikken har man finni p\u00e5 egne lover og likninger som skal beskrive hvordan ting henger sammen (eller kanskje ikke henger sammen). Den viktigste likninga er Schr\u00f6dingerlikninga som brukes til alt, og da mener jeg alt.\n\nEt viktig moment i kvantemekanikken er at ting kan beskrives som b\u00f8lger og partikler. Og ikke nok med det, de er b\u00e5de b\u00f8lger og partikler p\u00e5 en og samme gang. B\u00f8lgedelen er imidlertid ikke ei vanlig b\u00f8lge, men ei abstrakt matematisk b\u00f8lge (i kvantemekanikken er man nemlig glad i \u00e5 bruke mye s\u00e6r og abstrakt matematikk bare for for \u00e5 bruke det). Hvorfor det er s\u00e5nn er ikke s\u00e5 viktig (ingen er vel helt sikre). Det viktigste \u00e5 huske p\u00e5 her er alts\u00e5 at for eksempel lys og elektroner er b\u00e5de b\u00f8lger og partikler samtidig (enkelt, ikke sant?). Det viser seg faktisk at ganske store ting ogs\u00e5 har denne egenskapen. Men siden vi mennesker er s\u00e5pass tunge som vi er kommer b\u00f8lgeegenskapene sjeldent fram. Teoretisk psykologiforskning (som faktisk blir utf\u00f8rt i skrivende stund) tyder imidlertid p\u00e5 at det her er bakgrunnen for Schizofreni.\n\n\n\nSom tidligere nevnt er det en viss usikkerhet rundt hvor alle de sm\u00e5 partiklene er til enhver tid. En partikkel kan nemlig v\u00e6re spredt utover et ganske stort omr\u00e5de. Og det eneste vi kan finne er sannsynligheten for at den befinner seg p\u00e5 en viss plass. Vi kan imidlertid f\u00e5 den sannsynligheten ganske stor. Problemet som da dukker opp er at vi blir veldig usikre p\u00e5 hvor fort den beveger seg. Det her er et eksempel p\u00e5 en uskarphetsrelasjon. I kvantemekanikken er det nemlig ofte umulig \u00e5 m\u00e5le to ting n\u00f8yaktig p\u00e5 en gang. Det greie er imidlertid at hvis vi m\u00e5ler at den er en plass, s\u00e5 vil den v\u00e6re der rett etterp\u00e5.\n\nAvslutningsvis tenkte jeg \u00e5 si noen ord om kvantetilstander. Det viser seg nemlig at kvantepartikler bare kan oppholde seg i noen utvalgte tilstander. Og for en viss type partikler, s\u00e5kalte fermioner (mer om dem en annen gang (kanskje)), er det s\u00e5nn at ikke mer enn et av dem kan v\u00e6re i samme tilstand p\u00e5 en gang. Har de imidlertid spinn (en merkelig kvantemekanisk egenskap som ingen veit hva er, men som er veldig nyttig \u00e5 regne p\u00e5) hver sin veg kan to av dem v\u00e6re i samme romlige tilstand.\n\n\n\nSom vanlig (for de som husker det) vil jeg helt til slutt antyde litt om hvordan det her kan brukes inn i det vanlige liv, langt borte fra fysmaterens notater. Jeg har allerede nevnt hvordan kvantemekaniske fenomener er bakgrunnen for schizofreni. Men det er ikke det eneste punktet hvor grunnleggende kvantemekanikk p\u00e5virker v\u00e5re liv. Tankene v\u00e5re kan nemlig bli sett p\u00e5 som kvantepartikler. Man er aldri helt sikre p\u00e5 hvor de er. Plutselig er de en plass, og rett etterp\u00e5 kan de v\u00e6re p\u00e5 et helt annet sted. Tankene kan ogs\u00e5 p\u00e5 samme m\u00e5te som elektroner bevege seg gjennom stengsler og murer som vi i den klassiske verden ikke kommer gjennom (fint beskrevet i sangen \"Din tanke er fri\"). En som observerer en som tenker vil ikke vite hva personen tenker p\u00e5, men vedkommende kan anta det\u00a0 med en viss sannsynlighet. Og hvis han gjetter (h\u00f8yt) at tenkern tenker p\u00e5 en bestemt ting, s\u00e5 kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at det er det han/ho tenker p\u00e5 rett etterp\u00e5. Alts\u00e5 er alt omtrentlig som i kvantemekanikken. Kunne ogs\u00e5 sagt noe om kvantetilstandenes innvirkning p\u00e5 dagliglivet, men dette overlates som hjemmelekse til lesern.\n\n\n\n***Dagens bibelvers:*** \n\n\"idet vi river ned tankebygninger og enhver h\u00f8yde som reiser seg mot kunnskapen om Gud, og tar enhver tanke til fange under lydigheten mot Kristus.\"\u00a02. Kor 10,5\u00a0*** \n***\n\n## 21\\. september 2010\n\n### Lys i m\u00f8rket\n\nN\u00e5r hodet er sprengfullt av tanker, frustrasjon og bekymringer er det lite som hjelper s\u00e5 godt en god joggetur i frisk h\u00f8stluft. Noe som fungerer enda bedre er n\u00e5r den joggeturen er ute i marka i m\u00f8rket med hodelykt p\u00e5 hodet. S\u00e5 er det bare \u00e5 finne seg en fin plass (f.eks M\u00e5nen i Estenstadmarka) og sette seg ned \u00e5 lufte alt for Gud. Det er fantastisk \u00e5 kjenne p\u00e5 stillheten og v\u00e6re aleine med Gud.\n\n***Dagens bibelvers:***\n\n\"Herre, h\u00f8r min b\u00f8nn og la mitt rop n\u00e5 fram til deg\\!\"\u00a0Sal 102,2 *** \n***\n\n### Totalrenovering\nBloggen min g\u00e5r n\u00e5 gjennom en aldri s\u00e5 liten renovering av fasaden. Innholdet blir vel det samme, men designet endres.\nKommentarer om merkelige fargegjengivelser (forel\u00f8pig vises den hvertfall ganske forskjellig p\u00e5 mine to skjermer) og evt andre innspill mottas med takk. Gradvise og plutselige endringer kan forekomme.\n\n***Dagens bibelvers:***\n\n\"Derfor, om noen er i Kristus, da er han en ny skapning, det gamle er forbi, se, alt er blitt nytt.\"\u00a02. Kor 5,17\u00a0*** \n***\n\n## 19\\. september 2010\n\n### Utvalgt\n\nEr vel hjemme fra ei god (og slitsom) helg p\u00e5 Vassfjellkapellet sammen med litt over 30 andre BUF-ere. Assorterte stikkord fra helga: god mat, lite s\u00f8vn, hyper-hyper UNO, fin fjelltur, bortgjemte stier, \u00e5ndelig p\u00e5fyll, fantastiske folk, regn (men ganske bra v\u00e6r), og gode sanger.\n\nEt eksempel p\u00e5 det siste er en god sang jeg blei sittende \u00e5 tenke p\u00e5 det meste av l\u00f8rdagskvelden.\n\n \n*Utvald i Kristus, kj\u00f8pt fri ved hans blod, \nlovsongen tonar i sjela mi no. \n**Tenk at han elskar meg slik som er er**, \nJesus er grunnen til gleda mi her. \n \nUtvald i Kristus, i himmelen sett, \n**tru det, om vegen vert tung eller lett.** \nTrygg kan eg vera, for Gud er min Far, \ngrenselaus kj\u00e6rleik til barnet han har. \n \nUtvald i Kristus med Anden som pant, \nordet har sagt meg at dette er sant. \nEnd\u00e5 om t\u00e5rene v\u00e6ter mitt kinn, \n**har eg av n\u00e5de, Gud fred i mitt sinn.** \n \n**Utvald i Kristus s\u00e5 endelaust rik,** \nsnart skal eg sj\u00e5 han, ja, verta han lik. \nSnart skal eg heime i himmelen st\u00e5, \nd\u00e5 skal av Jesus eg kruna mi f\u00e5.* \n\nT: Haldis Reigstad\n\n***Dagens bibelvers:***\n\n\"For i ham har han utvalgt oss f\u00f8r verdens grunnvoll ble lagt, for at vi skulle v\u00e6re hellige og ulastelige for hans \u00e5syn.\"\u00a0Ef 1,4 *** \n***\n\n## 15\\. september 2010\n\n### Nyhetsverdi\n\nAv og til blir jeg rett og slett bare imponert over v\u00e5re store norske nettaviser. De klarer \u00e5 lage saker om det utruligste. For eksempel kunne VG-Nett i dag komme med den sjokkerende nyheten om at \"John Mayer forlot Twitter\". I tillegg f\u00e5r vi vite at \"Liv Tyler syns Carlsen er kul\" og at \"Plastisk kirurg lagret nakenbilder av pasient p\u00e5 privat PC\".\n\nDagbladet.no kan i dag skryte av at \"N\u00e5 er vi st\u00f8rre enn papirutgaven til VG\". Og det er virkelig fortjent, for de kommer med saker som \"Robbie Williams elsker \u00e5 v\u00e6re hos Skavlan\", \"Her er den nye idiotsausen\", \"Samboeren min kommer ikke til \u00e5 like det han ser p\u00e5 tv\", \"Jeg er mann, og bare kj\u00f8rer p\u00e5\", \"Denne drillen skal t\u00e5le vann\\!\" og \"Derfor koster dyre kremer mer\".\n\nAlt sammen er saker med virkelig nyhetsverdi (eller var det underholdningsverdi?).\n\n***Dagens bibelvers:***\n\n\"Som friskt vann for den trette sjel, er gode nyheter fra et fjernt land.\" Ordsp 25,25 \n\n Publisert av Kristoffer Stige s\u00e5nn omtrent kl. 15:03 \n\n Inneholder: Bare tull, Info \n\n## 13\\. september 2010\n\n### 1-\u00e5rs d\u00e5psdag\\!\n\n \n \n\nGratulerer Magnus\\!\n\n***Dagens bibelvers:*** \n\n\"Det er \u00e9n Herre, \u00e9n tro, \u00e9n d\u00e5p, \u00e9n Gud og alles Far, han som er over alle og gjennom alle og i alle.\"\u00a0Ef 4,5-6 *** \n***\n\n Publisert av Kristoffer Stige s\u00e5nn omtrent kl. 22:35 \n\n## 12\\. september 2010\n\n### Verdifull\n\n***DU** er ei perle for Jesus,\u00a0 \nei perle med stor verdi. \nJesus leid d\u00f8den p\u00e5 korset, \nfor \u00e5 kj\u00f8pe perla si. \n*\n***EG** er ei perle for Jesus,\u00a0 \nei perle med stor verdi. \nJesus leid d\u00f8den p\u00e5 korset,\u00a0 \nfor \u00e5 kj\u00f8pe perla si.* \n\n***Dagens bibelvers:**** \n\"Og Gud skapte mennesket i sitt bilde, i Guds bilde skapte han det, til mann og kvinne skapte han dem.\"\u00a01. Mos 1,27\u00a0*** \n***\n\n### De usagte ord\n\nDet er ofte jeg angrer p\u00e5 ting jeg har sagt, men enda oftere skjer det at jeg angrer p\u00e5 det jeg ikke sa. Enten t\u00f8r jeg ikke, eller s\u00e5 vil ikke orda ut. Og s\u00e5 blir det bare ingenting. Etterp\u00e5 er hodet fullt av alle mulige lure formuleringer jeg kunne brukt, og alt jeg kunne ha sagt. Og alle mulige varianter av samtalen blir vurdert. Hvordan hadde livet v\u00e6rt hvis jeg hadde sagt de riktige orda p\u00e5 riktig tidspunkt til riktig person?\n\n***Dagens bibelvers:***\n\n\"Gud v\u00e6re takk for sin usigelige gave\\!\"\u00a02. Kor 9,15\u00a0\n\n1\\. Joh 3,18\u00a0*** \n***\n\n Publisert av Kristoffer Stige s\u00e5nn omtrent kl. 00:01 \n\n Inneholder: F\u00f8lelser, Tanker om tinga \n\n## 7\\. september 2010\n\n### Taler\n\nI en liten pause i skolelesinga mi i dag fant jeg ut at jeg kunne ha lyst til \u00e5 sjekke om talene fra UL hadde blitt lagt ut p\u00e5 nettet. Innafor NLM systemet fant jeg dessverre ingenting, men man gir jo ikke opp \u00e5 leite for det. Og etter \u00e5 ha leita litt finner jeg mer enn jeg hadde h\u00e5pa p\u00e5. P\u00e5 vimeo.com fant jeg nemlig bibeltimene fra 07-10 pluss kveldsm\u00f8tene fra 08-10. Bare \u00e5 v\u00e6re litt \"kreativ\" med s\u00f8keorda, og s\u00f8k p\u00e5 ting som UL 2008, UL bibeltime; eller liknende. F\u00e5r ganske mye ved \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 NLM ogs\u00e5. Bon app\u00e9tit\\!\n\n***Dagens bibelvers:***\n\n\"Be, s\u00e5 skal dere f\u00e5. Let, s\u00e5 skal dere finne. Bank p\u00e5, s\u00e5 skal det bli lukket opp for dere.\"\u00a0Matt 7,7 *** \n Publisert av Kristoffer Stige s\u00e5nn omtrent kl. 14:48 \n\n## 6\\. september 2010\n\n### Shantaram\n\n*\"I 1978 ble Greg Roberts d\u00f8mt til 20 \u00e5rs fengsel for \u00e5 ha ranet en rekke banker. To \u00e5r senere r\u00f8mte han fra et av Australias sikreste fengsler og ble landets mest etters\u00f8kte mann de neste ti \u00e5rene. \u00c5tte av disse \u00e5rene tilbrakte han i Bombay. Denne boken tar utgangspunkt i forfatterens opplevelser fra livet p\u00e5 r\u00f8mmen; et liv i randsonen av hva et menneske kan t\u00e5le.\"* \n\nDet her er beskrivelsen av forfattern bak boka Shantaram, ei av de litt for mange b\u00f8kene jeg har lest i sommer. Men den boka her angrer jeg absolutt ikke p\u00e5 at jeg har lest. Det er faktisk en av de aller beste b\u00f8kene jeg noensinne har lest. Det er ei gripende, morsom, spennende, r\u00f8rende og interessant fortelling som spenner over alt fra kj\u00e6rlighetsroman via filosofi til gangsterdrama. Jeg tok meg i \u00e5 b\u00e5de le h\u00f8yt og gr\u00e5te mens jeg leste, og ingen av de 910 sidene var overfl\u00f8dige (noen vil kanskje synes det er litt mye skildringer). Det \"eneste\" jeg savna var at boka ikke var lengre. S\u00e5 hvis du skal lese ei bok i l\u00f8pet av h\u00f8sten, s\u00e5 er det her ei klar anbefaling\\!\n\n***Dagens bibelvers:***\n\n\"en tid til \u00e5 gr\u00e5te og en tid til \u00e5 le, en tid til \u00e5 klage og en tid til \u00e5 danse,\"\u00a0Fork 3,4 *** \n***\n\n## 5\\. september 2010\n\n### D\u00e5rlig samvittighet\n\nEn stor gutt sykler bortover vegen, med tankene i sin egen verden, og uten henda p\u00e5 styret. I motsatt retning kommer ei lita jente og en enda mindre gutt syklende. De ser med store \u00f8yne p\u00e5 den store gutten som ikke har henda p\u00e5 styret. S\u00e5 sier den lille jenta til den enda mindre gutten: \"Se og l\u00e6r\\!\" Den store gutten v\u00e5kner plutselig opp fra tankene sine, tar henda ned p\u00e5 styret, og sykler videre med litt d\u00e5rlig samvittighet.\n\n***Dagens bibelvers:***\n\n\"Men budets endem\u00e5l er kj\u00e6rlighet av et rent hjerte og en god samvittighet og en oppriktig tro.\"\u00a01. Tim 1,5\u00a0*** \n***\n\n Publisert av Kristoffer Stige s\u00e5nn omtrent kl. 14:11 \n\n Inneholder: F\u00f8lelser, Sykkel \n\n## 3\\. september 2010\n\n### Dagens nedtur\n\nI g\u00e5rkveld bestilte jeg ny dempegaffel, til terrengsykkelen min, fra England. Da jeg leste gjennom ordrebekreftelsen oppdaga jeg en \"fatal\" feil. Jeg hadde f\u00e5tt svart demper, mens jeg var nesten sikker p\u00e5 at jeg hadde bestilt hvit. S\u00e5 jeg sendte en e-post og spurte fint om de kunne endre ordren. I dag fikk jeg f\u00f8rst beskjed om at pakka var sendt, og s\u00e5 litt seinere fikk jeg e-post om at de dessverre ikke hadde hatt tid til \u00e5 lese e-posten min og at jeg derfor fikk svart. Men jeg kunne gjerne sende den tilbake \u00e5 f\u00e5 ny. Jeg er imidlertid ikke veldig lysten p\u00e5 \u00e5 betale 400 kr ekstra for \u00e5 sende ei pakke fram og tilbake fra England. S\u00e5 da blir det hvit sykkel med svart demper.\n\n(Men som alle veit g\u00e5r ikke en demper bare ned, den g\u00e5r opp igjen ogs\u00e5. Den svarte var 10\u00a3 billigere, s\u00e5 det blei en liten opptur ogs\u00e5.)\n\n***Dagens bibelvers:***\n\n\"Kom og la oss g\u00e5 i rette med hverandre, sier Herren. Om deres synder er som purpur, skal de bli hvite som sn\u00f8, om de er r\u00f8de som skarlagen, skal de bli som den hvite ull.\"\u00a0Jes 1,18 *** \n***\n\n Publisert av Kristoffer Stige s\u00e5nn omtrent kl. 14:45 \n\n## 2\\. september 2010\n\n### Jeg klarte det\\!\n\nVed semesterstart for snart 2 uker sida s\u00e5 studieplanen min for h\u00f8sten litt umulig ut. Der var det nemlig 9 fag (alts\u00e5 67,5 studiepoeng (alts\u00e5 nok for litt over ett \u00e5r)). Jeg inns\u00e5 at det nok ville bli litt tungt da jeg allerede har erfart at det er mye \u00e5 gj\u00f8re med 5 fag. Men i dag blei fagplanen min fastlagt. Jeg str\u00f8yk eksamensmeldinga i fag nummer 6 (men kommer nok til \u00e5 g\u00e5 i forelesningene), og st\u00e5r derfor igjen med 5,5 fag. Hurra\\! Det innebar mye vurdering og mange tunge stunder, men n\u00e5 veit jeg hvertfall hva jeg m\u00e5 l\u00e6re i h\u00f8st.\n\n***Dagens bibelvers:***\n\n\"Jeg vet at du kan alt, og at ingen plan er umulig \u00e5 gjennomf\u00f8re for deg.\"\u00a0Job 42,2 *** \n***\n\n Publisert av Kristoffer Stige s\u00e5nn omtrent kl. 12:56 \n## 1\\. september 2010\n\n### 80 \u00e5r\\!\n\nGratulerer med dagen til bestefar som blir 80 \u00e5r i dag\\! Hurra\\!\n\nFeiringa var for snart 3 uker sida, og da sang vi en sang som er veldig fin. Og da passer det jo veldig bra \u00e5 ha med den i dag.\n\n*Ein fin liten blome i skogen eg ser, \ni granskogen diger og dryg, \nog vent mellom mose og lyng han seg ter. \nHan st\u00e5r der s\u00e5 liten og blyg. \n \nSei, ottast du ikkje i skogen st\u00e5 g\u00f8ymd \nder skuggane tyngja deg m\u00e5? - \n\u00c5 nei, for av Herren eg aldri vert gl\u00f8ymd, \ntil ringaste blom vil han sj\u00e5. \n \nMen ynskjer du ikkje i prydhagen st\u00e5, \nder folk kunne skoda p\u00e5 deg? - \n\u00c5 nei, eg trivst best mellom ringe og sm\u00e5, \neg f\u00f8ddest til skogblome, eg. \n \nEin dag vil den stormande vinter deg n\u00e5, \nd\u00e5 vert det vel d\u00f8dsdagen din. - \nD\u00e5 kviler eg lunt og har sn\u00f8k\u00e5pa p\u00e5, \ntil v\u00e5rsola kysser mitt kinn. \n \nEit bod fr\u00e5 min Herre du blome meg ber: \nOm einsleg eg vert p\u00e5 min veg, \ns\u00e5 veit eg at Herren vil vera meg n\u00e6r, \nGud Fader, han vernar \u00f2g meg. \n \nOm enn eg er liten, har Herren meg kj\u00e6r, \nmed honom eg kjenner meg s\u00e6l. \nKvar morgon meg b\u00f8na til himmelen ber, \nmed b\u00f8na eg sovnar kvar kveld. \n \nEin kledning eg fekk av min Frelsarmann kj\u00e6r, \ni blodet hans reinsa den er. \nDen h\u00f8ver for himlen, der gullgater er, \nden h\u00f8ver for vandringa her. \n \nSom blomen om vinteren visnar eg av, \nmen gled meg, for d\u00e5 st\u00e5r eg brud. \nLat lekamen kvila med fred i si grav, \nmi sjel, ho er heime hos Gud\\! \n \nJa, glad skal eg vakna hos Jesus eingong \ni morgonen \u00e6veleg kl\u00e5r, \nog blanda med heilage englar min song \ni himlen, dit d\u00f8den ei n\u00e5r\\! \n*\n\nTil norsk ved Anders Hovden.\n\n***Dagens bibelvers:***\n\n\"Men kler Gud slik gresset p\u00e5 marken, det som st\u00e5r i dag og i morgen kastes i ovnen, skal han da ikke meget mer kle dere - dere lite troende?\"\u00a0Matt 6,30 *** \n***\n\n Publisert av Kristoffer Stige s\u00e5nn omtrent kl. 15:37 \n\n## Om meg\n\n\n\nKristoffer Stige \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6964ef5-5077-4d9f-8ee5-11feeb24396c"}
{"url": "http://afrika.no/land/angola/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:38Z", "text": "# Angola\n\n\"Angola begynner n\u00e5\". Slik avslutter Ricardo Soares de Oliveira sin glimrende bok om Angola. Ordvalget gjenspeiler de mange omveltningene landet har gjennomg\u00e5tt: Det er slutt p\u00e5 kolonitid, borgerkrig og ettpartistat, og de p\u00e5f\u00f8lgende hvetebr\u00f8dsdagene med historisk h\u00f8ye oljepriser er over. N\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let hvordan det \u00abegentlige\u00bb Angola vil se ut.\n\nAngolas barn d\u00f8r p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 grunnleggende helsestell. Som her p\u00e5 Am\u00e9rico Boavida-sykehuset i Luanda, skriver Rafael Marques.\n\n#### Afrofuturisme:\n## Afrikansk kultur gjenskaper seg selv\n\n\\- Afrikansk kultur trues av kapitalisme p\u00e5 samme m\u00e5te som kultur overalt ellers p\u00e5 kloden, men st\u00e5r imot bedre og gjenskaper seg selv p\u00e5 veldig spennende m\u00e5ter, sier lederen for Akwaaba Music i Ghana, Benjamin Lebrave, som kommer til festivalen Oslo World for \u00e5 diskutere Afrofuturisme.\n\n\n\n#### Bokanmeldelse\n\n## Afrika: En middelklasse uten midler\n\nDe siste \u00e5rene har vi ofte h\u00f8rt et mantra om at Afrikas middelklasse \u00f8ker raskt og kraftig. Dette er en myte, skriver forskere i ny bok.\n\n\n\n## Hva skjer med presidentfamiliens milliarder n\u00e5r Angolas dos Santos g\u00e5r av?\n\nEtter 38 \u00e5r ved makten vil Angolas president Jos\u00e9 Eduardo dos Santos g\u00e5 av s\u00e5 snart valget onsdag 23. august er gjennomf\u00f8rt. Hva skjer da med presidentfamiliens milliarder?\n\n\n\n## Kongo: En lite demokratisk republikk\n\nF\u00f8rst skulle det v\u00e6re valg i oktober. S\u00e5 ble det flyttet til desember. Men det eneste man n\u00e5 kan si med sikkerhet om det turbulente politiske landskapet i Kongo er at det ihvertfall ikke vil bli avholdt frie og demokratiske valg i l\u00f8pet av 2016.\n\n\n\n#### Ulovlig skatteflukt:\n\n## Det store hullet i Afrikas lommebok\n\nHvert \u00e5r forsvinner det mye mer skattepenger ut av Afrika enn det kommer bistandspenger inn. Problemet er enormt, men de som har ansvaret for \u00e5 stanse dette er ofte de samme som tjener p\u00e5 den ulovlige skatteflukten p\u00e5 kontinentet.\n\n\n\n#### Angolas president dos Santos:\n\n## Den ubestridte hersker hinter om avgang\n\nDen 11. mars kunngjorde Angolas president Jos\u00e9 Eduardo dos Santos, noks\u00e5 overraskende, at han vil trekke seg fra \u00abaktivt politisk liv\u00bb i 2018. Kunngj\u00f8ringen mottas med dyp skepsis. Og det store sp\u00f8rsm\u00e5let er om noen i det hele tatt kan ta over presidentmakta slik den er utformet i dag, med nesten eneveldig makt.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3d63f22-eae7-4de9-a32d-d5439f6731b9"}
{"url": "http://konsmoil.com/index.php/andre-idretter/siste-nytt/95-din-tur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:38Z", "text": " Publisert torsdag 14. november 2013 13:32\n Skrevet av Hallgeir Fiddan\n\n##### \u00c5pent brev til alle som er medlem av Konsmo idrettslag;\u00a0\n\nJeg har sittet i valgkomiteen i mange \u00e5r og jeg ser p\u00e5 det som en PLIKT \u00e5 stille opp i noe som mine barn er med p\u00e5. Dugnadsarbeid er viktig for at idrettslaget skal svive rundt. Men min jobb er INGENTING iforhold til s\u00e5 mange andre. Da tenker jeg p\u00e5 ildsjelene,trenere og de som legger ned masse dugnadstimer for Konsmo i.l.\u00a0\n\nFor at idrettslaget skal kunne fungere, trengs det et styre og ulike grupper. I hver av dem sitter 5 representanter og 1 varamann. Til sammen blir det 39 mennesker og 2 revisorer. De som sitter i gruppene kommer sammen et par ganger i \u00e5ret eller kanskje mere, eller holder kontakt p\u00e5 mail eller tlf. De gj\u00f8r en fabelaktig jobb n\u00e5r det gjelder planarbeid,aktiviteter og samhold.\u00a0\n\n\u00c5 sitte i valgkomiteen har ikke v\u00e6rt enkelt, jeg har nok v\u00e6rt for \u00e6rlig av meg som har gjort at jeg har blitt upopul\u00e6r hos enkelte. Men jeg st\u00e5r for det jeg har sagt. De som ikke har f\u00e5tt med seg hva jeg mener skal f\u00e5 dette n\u00e5;\u00a0\n\n##### \n\nJeg har som sagt sittet i valgkomiteen imange \u00e5r og sitter med en god del erfaringer. Det er 39 plasser som skal fylles i de ulike gruppene og Konsmo er ei lita bygd. Jeg har erfaring med at det er barn i sm\u00e5skolen (1-7 kl) som har best utbytte av idrettslaget og at det er HER vi m\u00e5 hente inn foreldre som kan sitte i de ulike gruppene. P\u00e5 barneskolen g\u00e5r det ca 90 elever og flere av de er s\u00f8sken, vi m\u00e5 ogs\u00e5 tenke at vi skal bruke kun 1 foreldre fra hver familie og at vi b\u00f8r ikke sp\u00f8r folk som er trenere o.l.\u00a0 \nMed det s\u00e5 har jeg kommet til den konklusjonen; S\u00c5 LENGE DU HAR ET BARN I BARNESKOLEN; S\u00c5 M\u00c5 DU SITTE I EN AV GRUPPENE SOM FORELDRE.\u00a0\n\nHva skjer hvis en ikke gj\u00f8r det eller sier etter \u00e5 ha sittet en periode og at det er p\u00e5 tide at andre stiller opp? Jo, da blir det til at flere m\u00e5 sitte i flere grupper samtidig eller at vi m\u00e5 bruke 2 foreldre fra samme familie til \u00e5 sitte i hver sin gruppe eller at vi m\u00e5 bruke trenere/ildsjeler selv om de allerede hver uke legger ned tid til Konsmo. il.\u00a0\n\nVi i valgkomiteen har n\u00e5 startet jobben med \u00e5 fylle ut listene som skal v\u00e6re klar p\u00e5 ny\u00e5ret 2014. F\u00e5r du en tlf eller blir kontaktet der vi ber deg om \u00e5 sitte i en gruppe eller fortsette i den gruppa du er i- h\u00e5per vi at du takker JA til det\\!\n\nmvh\n\nSynn\u00f8ve Abrahamsen\n\n\n## Ekstra informasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4eda6d90-a4cd-4393-97f8-908d424ddea9"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Olafur_Eliasson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:28Z", "text": "\n\nRelieffvegger rundt toalettene i Operahuset i Oslo best\u00e5ende av et logisk og dynamisk geometrisk m\u00f8nster laget av Olafur Eliasson.\n\n Foto: Hans A. Rosbach\n\n**Olafur Eliasson** (f\u00f8dt 1967 i K\u00f8benhavn, Danmark) er en islandsk-dansk billedkunstner. Fra 1989 til 1995 studerte han ved Det Kongelige Danske Kunstakademi. Hans arbeid er representert i mange private og offentlige samlinger, inkludert i Guggenheim Museum i New York og Los Angeles Museum of Contemporary Art. Han har laget relieffvegger ved toalettene i Operahuset i Oslo, av Lars Elton vurdert til 5 p\u00e5 VGs terning.^(\\[1\\]) Han har ogs\u00e5 tegna den karakteristiske fasaden til konsert- og operahuset Harpa i Reykjav\u00edk som \u00e5pna i 2011.\n\nMed sin utstilling *The Weather Project* i Tate Modern, London, i 2003 markerte han nordisk kunst p\u00e5 De britiske \u00f8yer. Det samme \u00e5ret representerte han Danmark p\u00e5 Veneziabiennalen (italiensk *Biennale di Venezia*). For \u00f8yeblikket jobber og bor han i den tyske hovedstaden Berlin. I 2008 fikk installasjonen \u00abNew York City Waterfalls\u00bb bred omtale, blant annet i tidsskriftet *Newsweek*.^(\\[2\\]) Installasjonen bestod av fire fosser i New York City og varte fra 26. juni til 13. oktober 2008.\n\nEliasson har tegnet den nye Cirkelbroen i K\u00f8benhavn over Christianshavns kanal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2632d1e9-4b08-4379-8c85-a50949ec8d48"}
{"url": "http://akvaforum.no/rubrikk.cfm?id=86501", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:43Z", "text": "Viktig informasjon om svindel p\u00e5 Akvaforum\n\nBrukere p\u00e5 AF har dessverre i den siste tiden blitt utsatt for en eller flere svindlere som har registrert annonser under andre menneskers navn og mottatt forh\u00e5ndsbetaling for produkter som aldri har blitt sendt.\n\n**Vi anbefaler f\u00f8lgende ved forh\u00e5ndsbetaling:**\n\n - Send IKKE penger til noen som du ikke har telefonnummeret til\n - Be om kontonummeret pr SMS slik at du har mer informasjon om vedkommende\n - Snakk gjerne med vedkommende p\u00e5 telefonen f\u00f8rst\n\nVi understreker at det er sv\u00e6rt sjelden noen opplever \u00e5 bli svindlet p\u00e5 denne m\u00e5ten, og folk flest har rent mel i posen, men ta forh\u00e5ndsregler ved sending av penger\\!\n\nHar du blitt svindlet, anmeld forholdet til politiet\\!\n\n# Akvarie r\u00f8tter\n\n\n\nDa akvariehobbyen er lagt ned selger jeg ut alt av utstyr og da har tiden kommet til r\u00f8ttern det er 30 stk, 4 av de er ca 40 cm, s\u00e5 er 20 av de ca 30 cm og 6 av de p\u00e5 ca 20 cm.. Selges samlet. \nHentes eller kj\u00f8per betaler frakt.\n\n**Sist endret:** 08.04.2018 kl 16:50 \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfc28943-8903-4994-bbbd-b0773c45648c"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/tapte-illusjoner/65479791", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:50Z", "text": "# Tapte illusjoner\n\nPressen er \u00ab\u00e5rhundrets sv\u00f8pe\u00bb, som if\u00f8lge Balzac virker like gjennomkorrumperende p\u00e5 den menneskelige \u00e5nd som penger. For det ringer vel noen bjeller n\u00e5r Balzac skildrer den griske forleggeren, som riktignok verken har doktorgrad eller skreddersydd italiensk dress, men som heller ikke er redd for \u00e5 innr\u00f8mme at han helst unng\u00e5r pengesluk som poesi og nye romaner. Og snarere satser p\u00e5 \u00abnyttige h\u00e5ndb\u00f8ker\u00bb, som \u00abBotanikk for unge piker\u00bb og \u00abFrankrikes historie for barn\u00bb.\n\n16\\. september 1998 kl. 11.17\n\n Anmeldt av CATHRINE KR\u00d8GER HAMMERSTR\u00d8M \n\nJeg skal imidlertid ikke undersl\u00e5 at de som virkelig f\u00e5r unngjelde i \u00abTapte illusjoner\u00bb er journalistene og kritikerstanden, som if\u00f8lge Balzac (1799- 1850) er gjennomsyret av hevngjerrighet, misunnelse, intrigespill og ondsinn. For kritikken er den letteste vei \u00e5 g\u00e5 for en \u00e5ndfull sjel med en vittig penn, men ogs\u00e5 en som f\u00f8rer like inn i avgrunnen for \u00abhans hjerne (vil) t\u00f8rke inn, hans sjel forderves, (og) n\u00e5r han, som tusen andre f\u00f8r ham, har \u00f8dslet sine gaver til beste for aksjon\u00e6rene, vil disse gifthandlerne la ham d\u00f8 av sult hvis han t\u00f8rster og av t\u00f8rst hvis han sulter\u00bb. Journalistikken er, if\u00f8lge Balzac, en sv\u00e6r katapult som spennes av sm\u00e5lig hat, og der bare den vittige artikkelsnekker overlever.\n\n****\n\nDet gode selskap\n\nHovedpersonen her, den vakre og begavede \u00abstore mann fra provinsen\u00bb, dikteren Lucien, er mer enn artikkelsnekker, men han har en svak karakter. Han havner i Paris som elsker til en adelskvinne, som forkaster ham, fors\u00f8ker seg som dikter, men forst\u00e5r snart at en l\u00e6rer mer p\u00e5 en time i journalistikken enn p\u00e5 \u00e5 sitte p\u00e5 et loftskammers med en br\u00f8dskalk og svette over b\u00f8ker i ti \u00e5r. Han l\u00e6rer at aviser er folket i folioformat, og at avisers st\u00f8rste fare er \u00abensomme \u00e5nder som tror de kan trekke publikum opp til seg\u00bb. Han l\u00e6rer at alle romaner alltid har en rette og en vrange, og at en kritiker helt vilk\u00e5rlig kan velge ut ifra alle andre krav enn kvalitet.\n\nHan er vitne til hvordan diktere n\u00e6rmest prostituerer seg overfor kritikere, som p\u00e5 sin side ikke benekter n\u00e5r \u00e9n av dem takknemlig kommer bort og gir en velvillig kritiker halve \u00e6ren for romanen hans. Og etter en teaterkritikk snus da ogs\u00e5 Luciens fattigslige liv p\u00e5 hodet. Han tas inn i det gode selskap, dvs. det parisiske aristokratiet, der halvparten har kj\u00f8pt sine grevetitler p\u00e5 billigsalg etter Bonapartes fall, og resten er nesten like degenererte, intrigante og misunnelige som pressen. Men den samme misunnelse og hevngjerrighet gj\u00f8r at Lucien etter et \u00e5r er like fattig som da han kom til Paris.\n\n****\n\nProvinsfiffen\n\nMen kommunale kultursjefer m\u00e5 ikke tro at Balzacs n\u00e5del\u00f8shet overfor storbykulturlivet settes opp mot en ekthet i provinsen. Tvert om, de mest ondsinnede portrettene her tegnes av landsbyaristokratene og deres kultursysler, der mangel p\u00e5 ytre motstand gj\u00f8r at smaken degenereres og \u00aben slutter \u00e5 sjenere seg overfor hverandre og blir da styggere, i det indre s\u00e5vel som det ytre\u00bb.\n\nScenene der Luciens kunstelskende Louise samler fiffen i provinsen er kostelige, som n\u00e5r den halvsovende Stanislas gjengir en \u00e5ndfullhet han har lest et sted f\u00f8r han \u00abm\u00f8nstrer seg selv fra topp til t\u00e5 med et kj\u00e6rlig blikk\u00bb.\n\nJeg kunne som den ondsinnede kritiker Balzac mener jeg er, sitere slike og liknende godbiter i det uendelige. Men Balzac hadde ogs\u00e5 et blikk (riktignok ikke s\u00e5 overbevisende skildret) for \u00abdet gode menneske\u00bb. Bl.a. oppfinneren David som ruineres av gr\u00e5dige kolleger, ambisi\u00f8se sakf\u00f8rere og en far som er den inkarnerte gjerrighet. For ingen skal beskylde Balzac for \u00e5 skape nyanserte mennesker. Snarere skaper han typer, gjerne skildret gjennom deres fysiognomi; som n\u00e5r bokhandleren med \u00abet revefult lite ansikt, blekt som d\u00e5rlig kokt eggehvite, liksom gjennomhullet av to lysebl\u00e5, men nifst ondskapsfulle \u00f8yne\u00bb settes opp mot den store kunstner, med sin h\u00f8ye panne, klare blikk og ukorrumperte fattigdom, som ikke er misunnelig fordi der *er* ikke \u00e5ndsmennesker.\n\n****\n\nGjeldsslave\n\nHvor Balzac selv befant seg i dette landskapet er vanskelig \u00e5 si. Selv var han en j\u00e5le hvis oppl\u00f8ste pudderdekte ansikt og uheldige figur vekket latter over hele det aristokratiske Paris. Og som alle \u00abgrevene\u00bb han selv gj\u00f8r narr av, kjempet ogs\u00e5 Balzac hele livet for sitt mellomnavn \u00abde\u00bb som han fikk like f\u00f8r han d\u00f8de. Sine penger brukte han p\u00e5 en adelskvinne som ikke elsket ham, men som gjorde ham til gjeldsslave. Han skrev bokstavelig talt for livet, og hans 94 volum store \u00abLa Com\u00e9die humaine\u00bb ble nettopp satt sammen av f\u00f8ljetonger han skrev for avisene mens innkreverne hamret p\u00e5 d\u00f8ra.\n\nSom epos er da ogs\u00e5 romanene noks\u00e5 umulige, og en forlagskonsulent ville kl\u00f8dd i fingrene etter \u00e5 stryke. Her er et utall skildringer av typer som ikke alltid har med handlingen \u00e5 gj\u00f8re, her er lange monologer, her er kapitler som likner tekniske avhandlinger, eller ogs\u00e5 sider dekket med regnskap. For gjennom sin menneskelige komedie satte han seg fore \u00e5 skildre \u00abalt\u00bb, enhver side av menneskelivet, enhver \u00abtype\u00bb eller ethvert yrke som viste pengemaktens korrumpsjon av mennesket og samfunnslivet, noe som ogs\u00e5 gjorde ham til en popul\u00e6r forfatter blant radikalerne i 70-\u00e5rene.\n\n\u00abTapte illusjoner\u00bb er, ved siden av \u00abFar Goriot\u00bb, Balzacs mest leste verk, og den anbefales da ogs\u00e5 p\u00e5 det sterkeste av en masochistisk litteraturanmelder.\n\n# Fenomenet \u00aballe\u00bb snakker om blir snart enda lettere \u00e5 spille for barna\n\n# Sterkt og spennende om en sagnsomsust smugler\n\n# En siste hilsen fra Pushwagner\n# Du kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 k\u00e5re \u00abTidenes norske allsang\u00bb\n\n# I natt var det duket for premiere p\u00e5 amerikanske \u00abSkam\u00bb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6587c2c4-ddf1-4209-ad1b-2973008158b3"}
{"url": "https://no.newsner.com/familie/hun-ble-forlatt-av-faren-da-han-sa-ansiktet-hennes-21-ar-senere-viser-hun-at-skjonnhet-kommer-innenfra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:49Z", "text": "# Hun ble forlatt av faren da han s\u00e5 ansiktet hennes \u2013 21 \u00e5r senere viser hun at skj\u00f8nnhet kommer innenfra\n\n** april 10, 2017\n\n\n\nFor 21 \u00e5r siden f\u00f8dte Irina Nezhentseva en etterlengtet datter. Men etter kort tid oppdaget hun at det var noe som ikke stemte. Moren s\u00e5 at datteren Katja begynte \u00e5 f\u00e5 rynker i ansiktet. Irina satt med inntrykket av at barnets ansikt ikke eldet dag for dag, men snarere time for time. Katjas far ble forferdet og forlot familien \u2013 han klarte bare ikke \u00e5 se datteren eldes s\u00e5 raskt. \u00abJeg t\u00e5ler ikke det barnet\u00bb, skal faren ha sagt f\u00f8r han pakket sammen sakene sine og forlot hjemmet.\n\nLegene diagnostiserte Katja med *progeria*, en sjelden sykdom som f\u00f8rer til at kroppen begynner \u00e5 eldes for tidlig. Rammede personer lever i gjennomsnitt 13,5 \u00e5r, og sjelden lenger enn til 16 \u00e5r. Men moren Irina nektet \u00e5 la seg avskrekke og gjorde alt for \u00e5 gi datteren en god og trygg barndom. Hun levde hver dag som om det var den siste med Katja, og over\u00f8ste henne med kj\u00e6rlighet.\n\n\n\nDet var for 21 \u00e5r siden at Irina Nezhentseva f\u00f8dte en datter i den russiske byen Novyj Urengoj. Kort tid etter f\u00f8dselen konstaterte legene at Katja, som datteren ble d\u00f8pt, hadde en medf\u00f8dt genetisk lidelse som gj\u00f8r at kroppen eldes cirka \u00e5tte ganger raskere enn normalt. Syndromet progeria er sv\u00e6rt sjeldent og rammer \u00e9n av 8 millioner nyf\u00f8dte.\n\nFaren ville ikke vite av datteren og forlot familien n\u00e5r han fikk nyheten.\n\n\n\nBarn med progeria ser vanligvis helt friske ut ved f\u00f8dselen. Det er ikke f\u00f8r de er 18-24 m\u00e5neder gamle at aldringsprosessen akselererer. Det finnes for \u00f8yeblikket ingen kur for sykdommen og det store flertallet av dem som er rammet av progeria d\u00f8r i tidlig alder. Men Katja skulle vise seg \u00e5 trosse alle odds.\n\n\n\nKatjas mor, Irina, bestemte seg for \u00e5 gi den vesle datteren s\u00e5 mye kj\u00e6rlighet og st\u00f8tte som mulig. Men det var ikke lett. De andre barna i nabolaget gjorde narr av Katja og forstod seg ikke p\u00e5 den rynkede lille piken. \u00abMormor, hvorfor har du p\u00e5 deg miniskj\u00f8rt\u00bb, eller \"hvorfor leker du med barn?\u00bb pleide barna \u00e5 sp\u00f8rre Katja. Irina ble knust n\u00e5r hun h\u00f8rte hvordan Katja ble behandlet.\n\n\n\nMen det var f\u00f8rst da Katja begynte p\u00e5 skolen at hun selv forstod hvor annerledes hun var fra alle de andre barna.\n\n*\u00abDa inns\u00e5 jeg at ingen likte meg. Da jeg snudde meg og folk s\u00e5 ansiktet mitt, ble de skremt. Jeg spurte meg selv, \"hva har jeg gjort for \u00e5 fortjene alt dette?\" Men jeg fant aldri noe svar\u00bb,* sier Katja if\u00f8lge nettstedet Hefty og fortsetter:\n\n*\u00abJeg tenkte mye p\u00e5 det. Men hvis jeg ikke skulle kunne aksepteres for utseendet mitt, bestemte jeg meg for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 endre folks bilde av meg gjennom \u00e5 vise hvem jeg er p\u00e5 innsiden. Jeg ville vise at jeg ogs\u00e5 var en sjarmerende og herlig jente, med masse fine egenskaper. Jeg er sikker p\u00e5 at det viktigste, er det som kommer fra innsiden til et menneske.\u00bb*\n\n\n\nOg det var akkurat det hun gjorde. Det flotte var at folk omsider begynte \u00e5 se forbi Katjas sykdom. Hun ble en favoritt p\u00e5 skolen og de som mobbet henne ble raskt konfrontert av hennes mange venner.\n\n*\u00abJeg aksepterte meg selv og l\u00e6rte \u00e5 elske meg selv. Jeg tenkte som f\u00f8lger: Det finnes bare 20 andre personer som meg i verden \u2013 det er jo faktisk veldig interessant\\!*\n\nKatjas livsglede overrasket de aller fleste hun m\u00f8tte. Hun vokste opp til \u00e5 bli en trygg, ung kvinne med fremtidsdr\u00f8mmer, akkurat som alle andre. Hennes st\u00f8rste m\u00e5l i livet? \u00c5 v\u00e6re lykkelig.\n\nDa hun var 21 \u00e5r, tok livet ytterligere en vending for Katja. Hun traff ektemannen Denis p\u00e5 en noe uventet m\u00e5te: han ringte henne ved et \u00abuhell\u00bb etter \u00e5 ha sl\u00e5tt feil nummer. De begynte \u00e5 snakke, og ble enige om \u00e5 treffes. Snart var de forelsket. Da paret bestemte \u00e5 gifte seg, var Katja naturligvis overlykkelig.\n\n\n\nSnart hadde paret flere gode nyheter \u00e5 melde om. Katja var gravid og ventet sitt f\u00f8rste barn. Noen var skeptiske til beslutningen hennes om \u00e5 f\u00f8de barnet, men Denis og Katja visste hva de ville. 9 m\u00e5neder senere kom en sunn og fin liten s\u00f8nn til verden\\!\n\n\n\n\u00abJeg f\u00f8ler meg s\u00e5 bra, og jeg er glad for at jeg hadde selvtilliten som hjalp meg gjennom alle utfordringene p\u00e5 veien. N\u00e5 har jeg en mann og er blitt bel\u00f8nnet med en vakker liten s\u00f8nn, s\u00e5 hva kan v\u00e6re bedre?\u00bb sier Katja.\n\n**Katjas historie er en viktig p\u00e5minnelse om at ingenting, ikke engang forferdelige medisinske diagnoser, kan ta fra et menneske retten til \u00e5 v\u00e6re lykkelig. Lik gjerne dersom du er glad p\u00e5 Katjas vegne, og hvis du synes at flere b\u00f8r f\u00e5 muligheten til \u00e5 lese om den spesielle livshistorien hennes. Skj\u00f8nnhet kommer innenfra\\!**\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "531a9689-7bc7-441f-a8db-6c41697f4ea1"}
{"url": "http://zenecentrum.eu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:29Z", "text": "By thai damer i oslo erotisk noveller, 5 years ago 09.05.2016\n## Lady sonya knull meg n\u00e5\n\n\n\n## Sexleket\u00f8y for menn v\u00e5t vagina\n\nDet er vanskelig \u00e5 si hvordan bl\u00f8dningene vil bli med en p-stav. Noen blir helt uten bl\u00f8dninger. Noen fortsetter \u00e5 ha regelmessige bl\u00f8dninger, men oftest mye. Det er bare noen som mister bl\u00f8dning av p-stav, og det gjelder absolutt ikke alle. har p-stav og pleier \u00e5 ha sex de siste dagene av mensuken. Ved bruk av p-stav som er basert p\u00e5 det kvinnelige kj\u00f8nnshormonet gestagen, er uregelmessige bl\u00f8dninger en kjent bivirkning. Det kan v\u00e6re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a8b980-4df5-4a90-9fb2-bfefb0240efa"}
{"url": "https://www.bre.museum.no/kvaskjer/2014/6/11/opningstider-i-sommar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:41Z", "text": "# Kva skjer?\n\nKva skjer? Her finn du nyhende og kva som er aktuelt ved Norsk Bremuseum.\n\n## June 11, 2014P\u00e5l Gran Kielland\n\nNorsk Bremuseum held ope kvar dag 09 - 19 i juni, juli og august.\n\nVi h\u00e5par DU tek turen innom oss i sommar =)\n\n\n\nNydeleg sommardag utanfor Norsk Bremuseum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a388b5c-330a-4b29-80b1-d68c3669ce40"}
{"url": "http://amerikanskfotball.tnfj.com/hovedsak/gratis-livestream-usa-vs-norden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:21Z", "text": "\n\n# GRATIS livestream: USA vs. Norden\\!\n\n\n\nI g\u00e5r (eller tidligere i dag, alt ettersom hvordan du tenker p\u00e5 d\u00f8gnet) la vi ut en sak med den offisielle linken til livestream av kampen mellom Team USA og Team Nordic. Det er en betall\u00f8sning via ESPN Player, men det ser lovende ut for at kampen ogs\u00e5 blir \u00e5 finne p\u00e5 en gratis direktesending p\u00e5 Youtube, og da fra arrang\u00f8ren USA Football selv\\!\n\nUSA Football har nemlig latt en livestream av fredagens (lokal tid) kamper ligge \u00e5pent tilgjengelig p\u00e5 Youtube. Det er h\u00f8yst sannsynlig slik at det ogs\u00e5 vil gjelde for kampen mellom USA og det Nordiske laget hvor blant annet Norge deltar.\n\nDu finner livestreamen her, og skulle linken endre seg for den siste kampen (det er alts\u00e5 \u00e9n livestream for flere av kampene utover kvelden/natten) s\u00e5 vil vi oppdatere saken v\u00e5r:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6907b701-b326-4949-991d-db315c9ae51e"}
{"url": "http://docplayer.me/3828824-Ff-tballavis-nummer-1-2010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:36Z", "text": "\n\n4 4 f tballavis Treneren om troppen Alle gutta Nesodden, spiller for spiller 2010, vurdert av trener Even \u00d8degaard. Joachim Trzebinski: En spennende og moderne keeper som har vokst masse gjennom vinteren. Han har alle fysiske forutsetninger, hurtighet, spenst og rekkevidde, og er enormt god en mot en. En teknisk god keeper som bare vil bli bedre. Mads Lund Vang: Mads er en rutinert og erfaren keeper som er flink til \u00e5 dirigere gutta foran seg. Han er fotballklok og trygg, og en fantastisk igangsetter noe som er et viktig angrepsv\u00e5pen for oss. Han har blitt enda bedre i feltet fra i fjor og er en allroundkeeper uten noen klare svakheter. Dennis Tjernshaugen: En av v\u00e5re unge NIF-gutter. En flott gutt som er ydmyk og l\u00e6revillig og som kan bekle alle roller i den bakre 4 eren. God fysikk og en herlig pasningsfot. Fikk dessverre fjor\u00e5ret \u00f8delagt med skader, men er en vi har store forventninger til. Denis Ligonja: En moderne h\u00f8yreback som er tilbake for fullt etter en komplisert skade i l\u00e5ret som satte han ut av spill hele forrige sesong. Denis har ekstrem fart og er bunnsolid defensivt. Umulig og passere en mot en og er en god takler. Magnus R\u00f8nningen: Herlig type som har hatt en enorm utvikling det siste \u00e5ret. En potet som kan spille overalt, men som mest sannsynlig blir mest \u00e5 finne p\u00e5 en av backplassene. Maks niv\u00e5et er h\u00f8yt og da spiller han skjorta av de fleste. Hender han har en av-dag p\u00e5 jobben, men de blir det f\u00e6rre og f\u00e6rre av. Moderne i stilen, god fart og glimrende basisferdigheter. Marius Kristiansen: Ny fra Dr\u00f8bak. En allroundspiller som kan bekle de fleste plasser, h\u00f8yre-/venstreback og kant. Har spilt flere sesonger i 2. divisjon og tilf\u00f8rer oss ro og rutine. Trygg med ballen, gode oppspill og to-beint. Viktig signering som allerede har vist seg fram p\u00e5 en flott m\u00e5te. Anders Haslie: Ogs\u00e5 han ny fra Dr\u00f8bak. Kompromissl\u00f8s midtstopper som ikke legger noe i mellom. Vinner det som er av dueller og er veldig flink til \u00e5 bryte foran motstanderne. Veldig god til \u00e5 ta ut folk i boks og styrer den bakre 4 eren st\u00f8dig. Masse rutine og erfaring. Stian Jokerud: Fikk dessverre \u00f8delagt store deler av fjor\u00e5ret pga et tr\u00f8blete kne. N\u00e5 er han p\u00e5 gang igjen og kommer til \u00e5 kjempe om en av stopperplassene. Stian er en meget god duellspiller som ofrer det som trengs for \u00e5 hindre m\u00e5l. \u00c6rlig og lojal spiller som er viktig for et lag. Matias Skindlo: Venstreback og midtstopper som har en fantastisk timing i hodespillet. En duellspiller som ogs\u00e5 er bra med ball. Den kombinasjonen liker vi p\u00e5 Nesodden, og Matias er en som kommer til \u00e5 v\u00e6re en viktig bidragsyter i \u00e5r. Vidar Hansen: Nykommer fra Langhus med lang fartstid b\u00e5de i Follo og DFI. Allsidig spiller som kan bekle begge back- og kantplasser. Har rutine og erfaring og er med p\u00e5 \u00e5 gi oss flere alternativer. Endelig skikkelig i gang etter en lang periode ute med ryggplager. Esben Smith: En av v\u00e5re unggutter som hadde en bratt l\u00e6ringskurve i fjor. Har alle forutsetninger for \u00e5 bli en midtstopper av topp klasse. Flott fysikk og stor fart. Blir stadig bedre i pasningsspillet og starter mange angrep. Et herlig driv n\u00e5r han kommer fram med ball. Tobias Stensrud: Ogs\u00e5 dette en ung NIF-gutt som kan bekle mange roller. Kom som en rakett utover fjor\u00e5rssesongen og spilte seg til en plass p\u00e5 laget. Kjemper prim\u00e6rt om en kantplass, men kan ogs\u00e5 spille back. Hurtig spiller som sl\u00e5r gode innlegg med begge bein. Treningsvillig og en som vi h\u00e5per skal utvikle seg masse i l\u00f8pet av \u00e5ret. Patrick Sander Ny fra Langhus. Spennende kar, ogs\u00e5 han med ekstrem fart. Er en atlet som er umulig \u00e5 stoppe n\u00e5r han f\u00f8rst bestemmer seg. Vi h\u00e5per og tror vi kommer til \u00e5 f\u00e5 mye og glede oss over. B\u00f8r v\u00e6re involvert i mange m\u00e5l og m\u00e5lgivende pasninger. Magnus Haugstad: Ung gutt som har blitt bedre og bedre siden vi startet opp i fjor. Veldig gode basisferdigheter og mister sjeldent ballen. I tillegg har han et godt skudd. Kan bekle flere roller, men vi vil nok se Magnus mest sentralt i banen eller litt ut til venstre. Etter vinter med sykdom er han n\u00e5 i gang igjen og vi h\u00e5per og tror Magnus vil prege Nesodden i mange \u00e5r framover. Trygve Velten: Ny fra Dr\u00f8bak. Ekstreme ferdigheter som ikke mange andre p\u00e5 dette niv\u00e5et besitter. Flink til \u00e5 ta av folk og skape ubalanse, en\n\n\n\n5 f god pasningsspiller og m\u00e5lfarlig. I NIF vil han stort sett spille sentralt og vi tror p\u00e5 mange m\u00e5l og m\u00e5lgivende fra denne karen. Martin Johansson: Slepen og teknisk spiller som kan hente ut noen fantastiske prestasjoner og avgj\u00f8re kamper p\u00e5 egenh\u00e5nd. Kan spille b\u00e5de kant, sentral midtbane og hengende spiss, alt etter hva som er best for laget. Martin er god med ball, m\u00e5lfarlig og smart. H\u00e5per vi ser det beste av han i \u00e5r etter en sesong med mye skader i fjor. Simen Rak Haugen: Hurtigtoget som kom tilbake til moderklubben midt i sesongen i fjor. Herlig innstilling og tr\u00f8kk i spillet sitt. Veldig god til \u00e5 true bakrom og n\u00e5r han er rettvendt er han vanskelig \u00e5 stoppe. I tillegg er han en av v\u00e5re beste 1. forsvarere, det gj\u00f8r vondt \u00e5 m\u00f8te denne mannen. Alexander Myklebust: Fart eller annen spisskompetanse er noe vi er opptatt av i NIF. Alex er enda en offensiv spiller som sv\u00e6rt f\u00e5 forsvarsspillere klarer \u00e5 holde f\u00f8lge med. Alex er en virvelvind som det er umulig \u00e5 forsvare seg mot. Kommer alltid til sjanser. Vi skal f\u00e5 Alex til \u00e5 bli mer ego, da vil han score enda flere m\u00e5l. Spennende sesong i vente. Emil Simmons: Ung NIF-gutt som kan komme til \u00e5 blomstre i \u00e5r. Ogs\u00e5 her er det mye fart og teknikk. N\u00e5r Emil er i flytsonen har han en herlig touch og glimrende innlegg. I tillegg har han en flott skuddteknikk og er farlig fra distanse og p\u00e5 d\u00f8dballer. En av de vi h\u00e5per f\u00e5r gjennombruddet og etablerer seg p\u00e5 laget i \u00e5r. Shariar Ghaderifar: Den som spilte 3. flest kamper for oss i fjor og den ene spilleren ved siden av Kim Viken som scoret et tosifret antall m\u00e5l. Er p\u00e5 gang igjen etter en kneoperasjon og gir oss flere strenger \u00e5 spille p\u00e5 i angrep. Ingen har bedre timing i hodespillet og har mer punch i boksen enn Shariar. Sterk som en okse og en god 1. forsvarer. Regner med mange m\u00e5l fra denne karen i \u00e5r. Knut Einar Hovel Heiaas: Ny fra Str\u00f8mmen, men med lang fartstid fra flere klubber: V\u00e5lerenga, Moss, H\u00f8dd, DFI, Str\u00f8mmen. Ved siden av Viken den som blir mest glad for \u00e5 score m\u00e5l. Elsker \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 trening, derfor scorer han ogs\u00e5 jevnt og trutt i kamp. En flott signering for Nesodden og vi venter oss tballavis opp mot 30 m\u00e5l fra den glade mannen fra Enebak. Kim Viken: Nesoddens store m\u00e5lsnik. Toppscorer med 27 nettkjenninger i fjor. Det sier det meste, en imponerende prestasjon og vi h\u00e5per p\u00e5 minst like mange i \u00e5r. F\u00e5r vanskelige m\u00e5l til \u00e5 se lett ut. Det gj\u00f8r bare ekstremt gode spisser. Bedre trent enn noen gang. Vi gleder oss til \u00e5 se resultatet\\! Espen Bach En allsidig spiller med gode allround ferdigheter. Kan spille p\u00e5 samtlige plasser p\u00e5 midtbanen, men ogs\u00e5 hengende spiss er en rolle som kler Espen. I tillegg er han en god duellspiller og en av de med best timing i hodespillet. Dessverre har Espen en jobbsituasjon som gj\u00f8r at han ikke f\u00e5r trent s\u00e5 ofte som vi skulle \u00f8nske, men vi er glad for at han proriteterer Nesodden s\u00e5 ofte han kan. Sindre Storhaug: Kaptein og h\u00e6rf\u00f8rer og v\u00e5r midtbanesjef. En fantastisk innstilling, b\u00e5de p\u00e5 trening og i kamp. N\u00e5r dette kombineres med gode ferdigheter med ball s\u00e5 begynner det \u00e5 likne noe. Ung av alder, men opptrer som en av de rutinerte. Vi forventer mye av Sindre i \u00e5r. Kapteinens hj\u00f8rne 5 Hei alle NIF-venner N\u00e5 har endelig kulda sluppet og seriespillet er i full gang, godt er det. Vi har gjennomf\u00f8rt en god treningsvinter med h\u00f8y kvalitet p\u00e5 treningene. Takket v\u00e6re en kjempejobb fra kommunen som har holdt KGB i tipp topp stand gjennom hele vinteren. F\u00f8r denne sesongen har vi hentet inn flere forsterkninger, som har gjort at vi har en bred og ikke minst god stall. Vi merket p\u00e5 slutten av sesongen i fjor, at det vi trodde var en stor stall, ikke var det. Derfor var det en n\u00f8dvendig \u00e5 hente inn spillere utenfra, men stammen i laget er forsatt hovedsaklig nesoddgutter, bare krydret med eksotiske innslag fra Dr\u00f8bak, Langhus og til med Ytre Enebakk F\u00f8r \u00e5rets sesongen har vi skrudd opp forventingene til oss selv, b\u00e5de muntlig men ogs\u00e5 fysisk, gjennom gode resultater i treningskampene. S\u00e5 opprykk er helt klart m\u00e5let v\u00e5rt for sesongen 2010, vi har kvalitetene og bredden i stallen som trengs. Men det blir ikke noe lett oppgave, ingenting kommer av seg selv. Men samtidig vet vi at alt ligger i egne hender, for hvis vi har 100 % innsats i b\u00e5nn, da vinner vi\\! S\u00e5 h\u00e5per jeg \u00e5 se flest mulig av dere p\u00e5 Berger stadion i m\u00e5nedene som kommer, Jeg kan love dere at dere vil se et Nesodden lag som spiller offensiv og attraktiv fotball. S\u00e5 m\u00f8t opp og gj\u00f8r dette til en stor sesong for Nesodden Fotball\\! Fotball-hilsen Sindre Storhaug Sykkelsesong Noen eksempler p\u00e5 v\u00e5re bestselgere: -Vi har stort utvalg av kvalitetssykler fra kjente merkeleverand\u00f8rer. Kj\u00f8p kvalitet - det l\u00f8nner seg\\! Merida Redwood Veil pris kr 2.799,- V\u00e5r pris kr 2.199,- Kommer i str. 13,5-22\u00bb rammer - fra ca 8 \u00e5r. Gutt og jentemodell. Fin transportsykkel med alu.ramme, dempegaffel, Shimano 21 gir Scott Sportster P3 Disc Veil pris kr 6.999,- NIF pris kr 6.199,- En meget god hybrid sykkel fra Scott med hydrauliske skivebremser, Shimano Deore 24-gir, demper m/lockout, dobbel felg, osv. Her har du en sykkel som t\u00e5ler lange turer, s\u00e5 vel p\u00e5 asfalt som p\u00e5 grus og sti. Kommer i dame- og herremodell. Scott Scale 35 Carbon Veil pris kr ,- NIF pris kr ,- En r\u00e5 sykkel med Scott sin fantastiske carbon ramme p\u00e5 bare 980g. Her kan du bare melde deg p\u00e5 Birken. Mye bra utstyr, og en vekt p\u00e5 dr\u00f8yt 10 kg. Kom innom mer butikken for mer info. Dette er bare noen av v\u00e5re mer enn 100 modeller, og mer enn 500 sykler p\u00e5 lager. Vi har alle typer sykler: Racer - Hybrid - Terreng - Classic - Barn - Dirt - Komfort - En-hjuls BMX - SPECIALIZED - SCOTT - TREK - GARY FISHER - MERIDA Velkommen til en hyggelig handel\\! Merida Woodland Disc Veil pris kr 3.799,- V\u00e5r pris kr 2.999,- T\u00f8ff sykkel med mye bra utstyr. Mekanisk skivebrems, demper m/lockout, Shimano 24-gir, dobbel felg. Mye sykkel for pengene. Alle str. fra 8 \u00e5r - gutt og jentemodell. Merida Crossway Woodland Disc Veil pris kr 3.799,- V\u00e5r pris kr 2.999,- V\u00e5r meste solgte hybridsykkel. Fin tursykkel som kommer i dame- og herremodell. Skivebrems, demper m/lockout, Shimano 24-gir m.m.\n\n\n\n\n\n7 f tballavis 7 Skal vinne avdelingen Trener Even \u00d8deg\u00e5rd vil ikke love opprykk i \u00e5r, men mener at NIF helt klart har det beste laget i sin avdeling og b\u00f8r v\u00e6re best etter 22 serierunder. Even er sikker p\u00e5 suksess i avdelingen Nesodden m\u00f8tte Oslo City i treningskamp i vinter. Vi skal vinne v\u00e5r avdeling, jeg m\u00e5 jo nesten si det. Med den stallen vi har skal vi v\u00e6re det beste laget i avdelingen etter 22 kamper, sier Even. Han tar et lite forbehold om at han ikke kjenner til alle lagene i avdelingen, men tror ikke at det er noen overraskelser. Grei avdeling Nesodden spiller i 3 divisjon avdeling 3, og m\u00f8ter blant annet andrelagene til Asker, B\u00e6rum og Lyn, Langhus og Lommedalen. - Det blir et gjensyn med Langhus i \u00e5r, det er jo et lag vi skal sl\u00e5. Lommedalen spilte kvalikk i fjor, men er ogs\u00e5 et lag vi skal v\u00e6re bedre enn. Lyn har jo en tradisjon for \u00e5 f\u00e5 fram unge, gode spillere, de har en bra treningskultur og nyter godt av samarbeidet med NTG. S\u00e5 de skal nok greie \u00e5 stable p\u00e5 beina et bra andrelag. Det samme gjelder for Asker 2. Dette er nok de lagene jeg tenker mest p\u00e5, og jeg kjenner ikke til s\u00e5 mange av de andre, sier han. I det hele en overkommelig oppgave for NIF. - Avdelingen ser greit ut, den. Det er vanskelig \u00e5 sp\u00e5, men s\u00e5nn jeg ser det, er det den gunstig avdeling for oss. Jeg ser ingen Oslo City eller Frigg i v\u00e5r avdeling. Det er i s\u00e5 fall oss, det b\u00f8r v\u00e6re oss, sier han. Bingo Even mener at troppen Nesodden m\u00f8nstrer i \u00e5r er den beste de har hatt. -Det er en ekstremt sterkt tropp for tredje divisjon, og det er ikke mange andre lag som skal greie \u00e5 matche det. Vi har f\u00e5tt Even og Lars diskuterer taktikk alle de spillerne vi hadde lyst p\u00e5, i tillegg til spillere vi ikke hadde dr\u00f8mt om. Gutta som var med i fjor har dessuten blitt enda tettere og enda mer spissa, og mer rusta enn de noen gang har v\u00e6rt. Det gir oss et visst press, men det presset skal vi greie \u00e5 leve med, forteller han. Vinner Nesodden sin avdeling venter sannsynligvis et lag fra en av de andre Oslo-avdelingene i kvalikken. - Jeg tror det, det var s\u00e5nn det var i fjor, men jeg har ikke sett s\u00e5 n\u00f8ye p\u00e5 det enda. Det er langt fram dit. En kvalikk vil uansett bli litt bingo, sier han. Styrke og utfordring For \u00e5 leve opp til favorittstempelet mener treneren at NIF m\u00e5 ha fokus p\u00e5 egne ting. Vi har spillere vi ikke hadde dr\u00f8mt om - Vi skal gj\u00f8re det vi skal, og ikke tenke for mye rundt hva de andre gj\u00f8r. Det blir viktig at vi ikke har for h\u00f8ye skuldre, forteller han. En av utfordringene blir faktisk luksusproblemet at man har en s\u00e5pass bred stall. - Det er viktig at dette blir en styrke for oss, og ikke rot til interne stridigheter. Det kommer til \u00e5 sitte spillere p\u00e5 benken som egentlig fortjener \u00e5 f\u00e5 spille i tredje divisjon. Da blir det viktig at de backer opp dem som spiller. Vi har mange gode spillere som det ikke er plass til i f\u00f8rste-elleveren. Det er nok den st\u00f8rste utfordringen til spillergruppa, men det vil bli en styrke for oss i l\u00f8pet av sesongen, sier han. En annen utfordring i forhold til \u00e5 ha et favorittstempel er at de aller fleste lagene som kommer til Berger i \u00e5r kommer til \u00e5 legge seg tungt bakp\u00e5 med mange mann i forsvar. - Det f\u00f8ler jeg faktisk at vi er godt forberedt p\u00e5. Det har passa oss veldig bra i de kampene vi har spilt hittil, og vi har v\u00e6rt flinke til \u00e5 spille ball n\u00e5r motstanderen legger seg bakp\u00e5. Det er veldig greit at det er vi som f\u00e5r sette kampen, mener Even. Cup Til slutt ber vi Even kommentere mulighetene til et lite cupeventyr p\u00e5 halv\u00f8ya n\u00e5r siste kvalikkrunde er unnagjort. - Vi har aldri v\u00e6rt i f\u00f8rste runde f\u00f8r, og vi skriver historie ved \u00e5 kvalifisere oss. Jeg har en todelt dr\u00f8m for f\u00f8rste runde. Enten at vi f\u00e5r V\u00e5lerenga eller Stab\u00e6k, eller et annet publikumsvennlig lag hit slik at det blir fotballfest og moro. Eller at vi f\u00e5r et andredivisjonslag vi faktisk kan sl\u00e5. S\u00e5 kan vi heller f\u00e5r topplaget i neste runde. Uansett blir det spennende, avslutter han. Connect Electro AS ble etablert i 2005 og har i dag 12 ansatte. Firmaet utf\u00f8rer alle typer sterkstr\u00f8m installasjoner. Hovedtyngden av jobber er for bedriftskunder i Oslo og Follo. Connect Electro AS omsatte for ca 20 millioner i Str\u00f8msveien Oslo Tel ELEKTROMONT\u00d8R GR. L for arbeid i Follo Vi \u00f8nsker en; serviceinnstilt, faglig sterk, l\u00f8sningsorientert, ansvarsbevist og selvstendig elektromont\u00f8r. Vi kan tilby; fleksibel arbeidssituasjon, et godt og ungt arbeidsmilj\u00f8, pensjonsavtale, sosiale turer, god l\u00f8nn, bonus og servicebil. Sp\u00f8rsm\u00e5l kan rettes til Espen Gustavsen eller Arve Pettersen S\u00f8knad med vedlegg sendes: S\u00f8knadsfrist: Snarest.\n\n\n\n8 8 f tballavis Nif p\u00e5 glattisen Fotballsesongen er endelig i gang, men i og med at sn\u00f8en fortsatt ligger tett ute bestemte vi oss for \u00e5 gi Nesoddgutta en forsiktig start. Vi sendte dem ut p\u00e5 curlingisen. Like sikkert som at det hvert bidige \u00e5r diskuteres om ikke fotballsesongen starter for tidlig, er det at vi snakker om curling n\u00e5r det er vinter-ol hvert fjerde \u00e5r. De som er litt eldre husker sikkert P\u00e5l Trulsen og Dordi Nordby, mens de som er litt yngre helt sikkert har f\u00e5tt foresp\u00f8rsel om \u00e5 v\u00e6re med i gruppa \u00abFor oss som digger buksene til curlinggutta p\u00e5 Facebook\u00bb. Uansett om du har et forhold til noen joviale, kjeder\u00f8ykende legender med whiskystemmer, eller mer moderne-morn du-typer med klovnebukse, s\u00e5 er i hvert fall sjansen sv\u00e6rt stor for at du har hatt lyst til \u00e5 pr\u00f8ve curling. Bo, knapp og guard Det hadde i hvert fall Nesoddens A-lag, som la to timer av sesongoppladningen til Snar\u00f8ya curlinghall hvor nettopp nevnte Dordi Nordby hadde skaffet oss to baner til hyggelige priser. - Det koster egentlig litt mer for firmaer, men vi har litt rimeligere priser for idrettslag og ungdom, forteller Iver Nordby, som er broren til Dordi. Han forteller at man kan betale litt ekstra, da f\u00e5r man Dordi som instrukt\u00f8r, og ganske sikkert noen anekdoter fra hennes 25 \u00e5r lange karriere. Dordi er nesten mer kjent i utlandet enn hun er i Norge, noe som blant annet er illustrert ved at b\u00e5de den tyske og engelske wikipediaoppf\u00f8ringen er lenger enn den norske. I tillegg har hun sider p\u00e5 polsk, fransk og skotsk. Men det er et sidespor. Broren Iver er ogs\u00e5 i h\u00f8yeste grad en habil curler, og en mange\u00e5rig veteran i det norske curlingmilj\u00f8et.- Reglene er enkle, hvert lag setter \u00e5tte steiner, to per spiller, og det laget som har stein inne i boet, n\u00e6rmest knappen vinner omgangen. Et poeng per stein inne i boet som er n\u00e6rmere enn den n\u00e6rmeste motstandersteinen, forteller han. Videre forklarer han at det er fire som skal sette steiner p\u00e5 hvert lag, og at de heter ener, toer, treer og skip, hvor skippen er kaptein p\u00e5 laget og forteller hvor de andre skal sette steinene. Taktikken for \u00e5 sette steiner er \u00e5 plassere dem i boet eller sette opp s\u00e5kalte guarder, hindringer, foran for \u00e5 gj\u00f8re det vanskelig for motstanderen \u00e5 fjerne steinene som ligger an til \u00e5 gi poeng. Styrke og retning avgj\u00f8res f\u00f8rst og fremst av hvor hardt du setter steinen og hvor mye du skrur den ved \u00e5 vri det lille h\u00e5ndtaket med eller mot klokka. Det er det siste som kalles \u00e5 curle. I tillegg skal alts\u00e5 de to som ikke setter steinen, eller han som er skip, koste foran steinen for at den skal g\u00e5 lenger eller fors\u00f8ksvis forandre retning. - Alle klare?, sp\u00f8r Iver, og f\u00e5r anerkjennende svar. NIF, Dr\u00f8bak, gangstere og resten - Jeg har delt opp gruppa i f\u00f8lgende lag, sier trener Even. Lag 1, som du kan kalle Lag 1: Kim, Matias, Denis og Simen Lag 2: Dennis, Emil, Esben, Magnus og Tobias Lag 3: Anders, Marius, Trygve og Even Lag 4: Alex, Sindre, Lars og Hovel, med maskot Mathias Smith\n\n\n\n\n\n\n\n11 f tballavis 11 Nesoddenvenn i idyllisk fjellheim N\u00e5r Kjartan Spidsberg bygde hytte p\u00e5 Nesodden ble det begynnelsen p\u00e5 et langt og gryende vennskap mellom Nesodden fotball og Spidsbergseter p\u00e5 Ringebufjellet. B\u00e5de n\u00e5r NIFs fotballstyre skulle ha sitt f\u00f8rste arbeidsm\u00f8te for \u00e5ret, og n\u00e5r A-laget skulle ha kickoff f\u00f8r \u00e5rets sesong, falt valget p\u00e5 Spidsbergseter. Hotellet ligger midt mellom Oslo og Trondheim, p\u00e5 Ringebufjellet, med kurs- og konferansesenter. Det ligger idyllisk til med milevis av l\u00f8yper og stier for ski, sykkel og vandring. Det har eget badeanlegg og en slal\u00e5mbakke tilknyttet hotellet, og ikke minst et usedvanlig hyggelig vertskap i Wenche og Kjartan Spidsberg. Nesoddens fineste Fjellheim og fotball - Forbindelsen Nesodden og Spidsbergseter startet for mange \u00e5r siden da jeg hadde noen gjester fra Nesodden her som hadde en tomt med en nedbrent hytte p\u00e5 Nesodden. Jeg kj\u00f8pte tomta, og kom i kontakt med Lars Smith som hjalp meg \u00e5 sette opp hytta, forteller Kjartan. Lars p\u00e5 sin side var innom Spidsbergseter i sammenheng med at han var styreformann for et internettselskap som drev med kurs og konferanser p\u00e5 hoteller omkring i Norge. - Via hans interesse for fjellheimen og fotball, begynte vi \u00e5 snakke om gj\u00f8re litt ting sammen, forteller Kjartan. De siste tre fire \u00e5ra har dette blitt konkretisert, og Spidsbergseter har jobbet tettere inn mot Nesodden fotball og Berger stadion. - Vi s\u00e5 at Nesodden kunne v\u00e6re en interessant lagspiller vi kunne jobbe med, som vi kan f\u00e5 til \u00e5 bruke fjellheimen v\u00e5r. Vi \u00f8nsker \u00e5 utvikle samarbeidet videre og kanskje lage et opplegg for de som driver med fotball eller er involvert i idretten p\u00e5 Nesodden, sier Kjartan, og vurderer \u00e5 lage et fordelskort eller lignende for medlemmer av NIF. - Lars og fotballklubben har mange spennende ideer om profilering og markedsf\u00f8ring, og med v\u00e5r profilering p\u00e5 drakter og p\u00e5 stadion er vi bare i startgropa forel\u00f8pig, sier han. Alpint, lagrenn og sn\u00f8scooter De siste \u00e5rene har dette samarbeidet alts\u00e5 resultert i at Spidsbergseter har blitt preferert sted for Nesodden fotball n\u00e5r man skal holde styrem\u00f8te, som det var det i januar i \u00e5r. Etter en sen middag og en god natts s\u00f8vn v\u00e5knet man opp til frisk fjelluft og sn\u00f8kledde fjell. Etter en sv\u00e6rt rikholdig frokost gikk styret i gang med m\u00f8tevirksomhet, mens ektefeller, barn og journalist kunne ta fasilitetene n\u00e6rmere i \u00f8yesyn. Noen hundre meter unna hotellet ligger slal\u00e5mbakken Ringebufjellet skisenter. Her er det muligheter for b\u00e5de slal\u00e5m, telemark og akebrett, noe som ble flittig utpr\u00f8vd. P\u00e5 ettermiddagen var det tid for avslapning. Noen kom fra langturer p\u00e5 bortoverski, andre fra timer i bakken og styret tittet Moro med sn\u00f8scooter fram igjen fra m\u00f8terommet. De aller minste hadde s\u00e5 klart litt ekstra energi, og heldigvis var det et ballrom p\u00e5 hotellet som gjorde nytten der slitne foreldre hadde sunket ned i sofaer og godstoler omkring i ulike oppholdsrom. S\u00e5 var det tid for middag, og en om mulig enda mer rikholdig servering. Maten fortjener i det hele tatt ekstra oppmerksomhet, og det er bare \u00e5 h\u00e5pe at fotballspillere som skal lade opp til en lang sesong ikke f\u00e5r det samme tilbudet. Det var vel knapt nok en i f\u00f8lget som ikke gikk opp noen kilo i l\u00f8pet av helgen. Etter middag la noen av gutta, b\u00e5de store og sm\u00e5, ut p\u00e5 en liten sn\u00f8scootersafari i bakken. Det var vanskelig \u00e5 si hvem som koste seg mest, de st\u00f8rste barna eller de minste. Gliset til Lars og Petter satt i hvert fall klistra p\u00e5 i mange timer utover kvelden. Etter en kort tur innom akevittfj\u00f8set, hvor man kan l\u00e6re litt om b\u00e5de stedets og akevittens historie, ble etter hvert Nesoddengjengen samlet, og Kjartan slo seg ned og delte et utall gode historier fra b\u00e5de n\u00e6rt og fjernt. Det ble i det hele tatt en sv\u00e6rt hyggelig, og ganske sen, kveld. Fantastisk turomr\u00e5de Den p\u00e5f\u00f8lgende dagen var det tid for en dukkert etter frokost, og badeanlegget inne p\u00e5 Spidsbergseter var perfekt for b\u00e5de viltre unger og st\u00f8le voksne. I mange timer var det bading, klatrevegg og boblebad, og dagen fl\u00f8y av sted. Etterp\u00e5 tok vi en liten runde p\u00e5 hotellet, s\u00e5 p\u00e5 alle dyrene inne i Rondesalen, og opparbeidet oss litt appetitt til lunsj. Her fikk vi huket tak i Kjartan, som kunne fortelle litt om Spidsbergseter. - Dette er opprinnelig en gammel seter, fra 1900-tallet, som min bestefar bygde. Etter at tanta mitt litt tilfeldig begynte \u00e5 ha betalende gjester her i 37 38, s\u00e5 hun etter hvert at det var mer interessant med turister enn dyr, og fra begynnelsen av 60-tallet ble det et rent pensjonat her. I 1978 kom jeg og Wenche inni bildet, og etter hvert tok vi over, forteller Kjartan. De satte i gang en storstilt utbygging, og stedet gikk fra et pensjonat til en moderne turistbedrift. - I dag er det mer eller mindre en hel\u00e5rsbedrift. Det er et fantastisk turomr\u00e5de i Ringebufjellet, b\u00e5de om vinteren p\u00e5 ski eller om sommeren p\u00e5 sykkel eller til fots, avslutter han. Jonas, Kasper og Hedda med bj\u00f8rn i Rondesalen.\n\n\n\n\n13 f tballavis 13 Cup er cup Det var som vanlig god stemning og mye bra fotball n\u00e5r Energihuset cup sparket i gang fotballsesongen for noen av de minste fotballspillerne i NIF. Det var nesten litt synd at cupen skulle v\u00e6re innend\u00f8rs i \u00e5r, for den ble holdt p\u00e5 en str\u00e5lende solrik helg. Dette lot imidlertid ikke til \u00e5 affisere de unge idrettsut\u00f8verne inne i hallen hvor kommende fotballstjerner viste fram sine ferdigheter for et godt oppm\u00f8te av foreldre, s\u00f8sken og jevnaldrende. Mellom slagene var det mulig \u00e5 f\u00e5 seg en brus, en vaffel eller et lite t\u00e5rn med kaker, og mange valgte \u00e5 trekke ut i v\u00e5rsola. 40 lag NIFs A-lag stilte som loddselgere, speaker, kaffekokere, kakeselgere og ryddegjeng, og gjorde dagen enda litt mer spennende for de aspirerende talentene. - De gjorde en kjempejobb p\u00e5 l\u00f8rdagen, og p\u00e5 s\u00f8ndagen fulgte oldgirls-jentene opp og tok seg av salg, speakertjenester og alt det andre. Veldig bra dugnadsgjenger begge to, sier Kari N\u00f8rbech som var ansvarlig for arrangementet sammen med Irene S Lunde. Hun kunne fortelle at det var 300 barn, b\u00e5de gutter og jenter, i alderen 5 til 10 \u00e5r, fordelt p\u00e5 omkring 40 lag. - De fleste av lagene kom fra Nesodden, men det var ogs\u00e5 lag p\u00e5meldt fra Fagerstrand, Nordby og Oppsal. Jeg tror alle barna hadde en fin opplevelse og cupen var veldig vellykket, sier hun Jevne oppgj\u00f8r Arrang\u00f8rene gjorde et poeng ut av det skulle v\u00e6re lag som spilte mot hverandre som var p\u00e5 noenlunde samme niv\u00e5, for \u00e5 unng\u00e5 rene overkj\u00f8rsler p\u00e5 banen. - Det er ikke noe g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re fem \u00e5r og tape alle kampene med ti m\u00e5l. Jeg tror vi fikk til jevne opp-gj\u00f8r, forteller hun. De fleste av dommerne var ogs\u00e5 ferske i faget, og hadde nettopp tatt kurs i klubbens regi. - De greide seg ogs\u00e5 veldig bra, sier Kari. Dette var startskuddet for \u00e5rets konkurranser for de yngste kullene, og i tillegg til seriespill er det i utgangspunktet en cup til p\u00e5 Nesodden for dem. - Vi har en utend\u00f8rs minicup til h\u00f8sten, i tillegg til at det er flere steder i Follo og Oslo og omegn som har cuper som en del lag melder seg p\u00e5. Men det er opp til hvert lag hva de f\u00e5r med seg, avslutter hun. Utvider samarbeid og areal Etter fem \u00e5r har Rema bestemt seg for \u00e5 utvide. B\u00e5de st\u00f8rrelsen p\u00e5 butikken og samarbeidsavtalen med fotballen. Da Brian Damsgaard ble satt til \u00e5 bygge opp den nye Rema-butikken ved Sunaas kom han fra stillingen som butikksjef i Meny. Her hadde han bygget opp et tett samarbeid med NIF fotball, og var tydelig p\u00e5 at han \u00f8nsket at Rema ogs\u00e5 skulle ha en relasjon til fotballklubben. - Vi har v\u00e6rt med litt hele veien, men det er f\u00f8rst n\u00e5 vi har et budsjett \u00e5 snakke om i forhold til sponsing, forteller Brian. Rema sponser for tredje \u00e5r p\u00e5 rad fotballsokker til alle medlemmene av NIF, i tillegg til at de er med p\u00e5 kampannonser, p\u00e5 seil og som leverand\u00f8r av ting som brus og vaffelr\u00f8re p\u00e5 de mange fotballcupene p\u00e5 Nesodden. - Til h\u00f8sten skal vi dessuten ta en prat om \u00e5 f\u00e5 logoen p\u00e5 enda flere plagg, opplyser han. Tilbud til ungdommen Brian er glad i sport, og er veldig opptatt av at det eksisterer et bredt idrettstilbud for ungdommen p\u00e5 Nesodden. Rema-logoen pryder seilet utenfor Bergerbanen - Det er veldig viktig for oss i Rema, b\u00e5de lokalt og fra sentralt hold, at vi er med p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte opp om bredden av tilbud for ungdom. Jeg har sett hva som skjer med ungdom som faller utenfor, og det er veldig viktig \u00e5 bidra til at den lokale idretten har midler til \u00e5 gi et tilbud til alle, sier han. Han er ogs\u00e5 involvert i speideren og judo, i tillegg til idretten p\u00e5 Fagerstrand. B\u00e5de \u00f8konomisk og som idrettspappa - Jeg har selv to d\u00f8tre som spiller innebandy p\u00e5 Fagerstrand, og senest i helga sto jeg og solgte p\u00f8lser p\u00e5 en cup, smiler han. Til hans milde irritasjon var det imidlertid en annen butikk som sto for p\u00f8lsene p\u00e5 akkurat det arrangementet. - Men vi leverte p\u00f8lser, brus og vaffelr\u00f8re til innkj\u00f8pspris til Energihuset cup, og der fikk vi ingen retur, s\u00e5 da regner jeg med at salget gikk bra, sier han. Vokser Det er ikke bare bidraget til idretten Rema planlegger \u00e5 \u00f8ke i tiden framover. I h\u00f8st skal nemlig butikken utvide med hele 400 kvadratmeter. - Vi skal v\u00e6re ferdig i november, med betydelig st\u00f8rre areal, ja. Vi er litt i tenkeboksen i forhold til hva vi skal fylle hele lokalet med, men det vil i hvert fall bli enda mer mat, spesielt middager, i tillegg til frukt og gr\u00f8nt, og blomster, forteller han. Med \u00f8kningen \u00f8nsker Rema \u00e5 ta ytterligere markedsandeler p\u00e5 Nesodden, og n\u00e6rme seg m\u00e5let p\u00e5 25% av den totale omsetningen p\u00e5 like under 360 millioner. - Omsetningen er i dag p\u00e5 80 millioner, s\u00e5 vi n\u00e6rmer oss, sier han, og opplyser at omsetningen det f\u00f8rste \u00e5ret var p\u00e5 20 millioner. - Suksessen v\u00e5r er basert p\u00e5 at vi er en franchisebedrift, at de ansatte har en lokal tilknytning, er glade i kunder og glade i mat, og at vi har et godt utvalg, avslutter han. Et utvalg som alts\u00e5 skal bli enda st\u00f8rre.\n\n\n\n14 f tballavis 14 Nesodden Junior Jenter Endringer i forhold til forrige sesong er at vi har en bredere stall, mer rutinerte og mange flere tekniske spillere. Vi er sterkere fysisk og bedret kondisjonen, noe motstanderene v\u00e5re har merket i treningskampene. Godt trente jenter. Vi har f\u00e5tt inn et par spillere fra andre klubber, i tillegg f\u00e5tt spillere fra damelaget n\u00e5r de dessverre m\u00e5tte trekke laget sitt. De alle har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 heve laget og gitt oss mer tyngde og flere strenger \u00e5 spille p\u00e5. Dette har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re at vi ikke er lenger avhengig av enkeltspillere. Vi er et mer samspilt og et mer spillende og passningssikkert lag sammenlignet med sist sesong. Spillerstall: spillere f\u00f8dt , vi har 5-6 spillere som er over\u00e5rige, dvs over 19 \u00e5r. Hovedtyngden i alder ligger p\u00e5 \u00e5r. Spiller i 1 divisjon i Oslo serien. Plassering i serien 2009: 3 plass. M\u00e5lsetting for 2010: 1 plass og opprykk til Interkrets. I vinter s\u00e5 har vi hatt ca 80 aktiviteter, inkludert seks treningskamper, og alle kampene har endt med seier og gitt en fin m\u00e5lforskjell p\u00e5 Vinterens store prestasjon kom da vi reiste ned til Sarpsborg og skulle spille treningskamp mot Tune IL\\`s damelag. Vi hadde med kun 11 spillere, ingen innbyttere. Av de 11 s\u00e5 hadde vi med en J16 spiller som hospiterer hos oss. Kampen endte 3-2 til oss, men det er ikke resultatet alene som er imponerende, det var m\u00e5ten vi vant og spilte kampen p\u00e5. Alle jobbet for hverandre som ett lag og hvordan hver enkelt spiller stod frem p\u00e5 og viste seg fra sine aller beste side. Knall innsats og jobb, og da spesielt n\u00e5r vi manglet flere gode spillere. P\u00e5 de seks kampene har vi benyttet 21 spillere. Tre fra J16 laget har ogs\u00e5 f\u00e5tt pr\u00f8ve seg i kamp med oss med stort hell. Etter at vi fikk inn litt rutine i laget har vi fremst\u00e5tt sterkere, mer selvsikre og bedre tekniske og sikre p\u00e5 alt vi gj\u00f8r. Vi flyter p\u00e5 en medgangsb\u00f8lge og alt ser lovende ut f\u00f8r seriestart. Alt lover godt for en flott og fremgangsrik sesong. H\u00e5per vi ser flere mennesker p\u00e5 hjemmekampene v\u00e5res. Ken Bampton Hovedtrener NIF J19 Toyota Follo AS Industriv. 1 A, 1400 Ski Tlf B\n\n\n\n15 f tballavis 15 Andreas Wilson og Mats Kall\u00f8kken. F\u00f8rstnevnte la opp f\u00f8r denne sesongen, og har i f\u00f8lge lagkompisene uttrykt skuffelse over at dette faktum ikke har blitt nevnt i Amta med et ord. Andrekeeperen til Nesodden 1, Mads Lund Vang, spiller dessuten en gang i blant kant p\u00e5 tredjelaget, og i kampen mot DFI 3 var han lagets beste. - I f\u00f8rste omgang. I andre var hen helt tom, forteller storebror Frederik. - Vi har redda andrelaget en del ganger, n\u00e5r de har mangla spillere. Men det var vel f\u00f8rst og fremst da de spilte i femte, forteller gutta. - Du kan ta med at vi har den beste forsvarsfireren i sjette divisjon. S\u00e5 lenge ikke jeg spiller, forteller Frederik Det motsatte av topptrent De sikter seg inn mot topp fem i sjette divisjon og dr\u00f8mmer om \u00e5 dra p\u00e5 treningsleir til Krakow. Men det viktigste for Nesodden 3 blir \u00e5 vinne Old Farm-derbyet. Det var en glad gjeng som satt og feiret p\u00e5 Flasken f\u00f8rste l\u00f8rdag i P\u00e5sken. Ikke bare var det kickoff for Nesodden 3s 2010-sesong, men de kom dessuten rett fra kamp mot DFI 3. - De ledet 1-0, men vi snudde kampen og vant, forteller trener Glenn Str\u00f8m forn\u00f8yd. Han sier at en seier mot naboen i s\u00f8r, DFI, er viktig, men ikke viktigst. - Nei, det viktigste er kampene mot Fjellstrand. Det s\u00e5kalte Old Farm-derbyet, sier han. Kampene mot Fjellstrand g\u00e5r 16/6 og 29/9, med hjemmekamp i sesongens siste oppgj\u00f8r. I fjor tok Nesodden fire av seks mulige poeng p\u00e5 de to kampene, med seier 4-1 hjemme og uavgjort 2-2 borte. Eller var det omvendt? - Hjemmebane eller bortebane betydde ikke s\u00e5 mye i fjor, da vi spilte begge kampene p\u00e5 samme bane, forteller han. I f\u00f8lge Frederik Lund Vang, lagleder i fjor, bortforklarte Fjellstrand tapene av poeng med at de ikke fikk spille sin hjemmekamp p\u00e5 gressbanen i stedet for. Krakow Glenn Str\u00f8m og Petter Garder er nye lagledere av \u00e5ret etter at Frederik rett og slett ikke hadde tid til \u00e5 ta p\u00e5 seg vervet p\u00e5 toppen av jobb og studier ved BI. - Glenn og Petter sa det var greit \u00e5 ta over s\u00e5 lenge noen av dem slapp \u00e5 holde tale ved sesongavslutningen. S\u00e5 den skal jeg holde, ler Frederik. - Det stemmer det. Jeg og Petter leder laget i \u00e5r. Det er jo ingen vanskelig jobb, det handler mest om \u00e5 ha det morsomt, men det koster jo litt krefter og tar jo litt tid, sier treneren. Nesodden 3 har av naturlige grunner verken tid, behov eller \u00f8konomi til \u00e5 dra p\u00e5 treningsleir, men forteller at de har en dr\u00f8m. - Vi kunne godt tenke oss \u00e5 dra p\u00e5 treningsleir til Krakow. Det kan du si er et m\u00e5l, forteller de. Det er deres polske midtstopper Kryztov Piotrowski som har inspirert til dette m\u00e5let, og den polske jernmannen er ment \u00e5 kunne passe p\u00e5 dem under oppholdet. - Men tanken p\u00e5 \u00e5 spille fotball mot 11 Krystov er skremmer vannet av oss, forteller Frederik. Topptrente Bortsett fra lagledere, som har en del organisering \u00e5 ta seg av, er det ikke s\u00e5 veldig mye tid som g\u00e5r med p\u00e5 fotball i l\u00f8pet av en sesong. Det er stort sett bare en trening og en kamp i uka. Mer tid enn en del legger ned i l\u00f8pet av uka, men langt mindre enn Nesoddens satsende fotballspillere. - Mens Nesodden 2 best\u00e5r av juniorspillere og spillere som ikke starter for f\u00f8rstelaget, er Nesodden 3 en egen enkeltst\u00e5ende klubb. Vi best\u00e5r av en del spillere som har trappet ned eller som av andre grunner \u00f8nsker \u00e5 bruke mindre tid p\u00e5 fotball, forklarer gutta. - Men vi er topptrente, seri\u00f8st, sier Frederik med omtrent samme overbevisning som n\u00e5r en fjortiss bruker ordet seri\u00f8st. - Det motsatte av det, retter lillebror Mads. - Jeg er nok i min beste form, noensinne, avfeier Frederik glisende. Redda andrelaget Utover ambisjonene om \u00e5 ta seks poeng mot Fjellstrand legger ikke tredjelagsgutta lista s\u00e5 h\u00f8yt foran \u00e5rets sesong. - Vi g\u00e5r for en topp fem-plassering, sier en av gutta. - Opprykk til femtedivisjon er lov, s\u00e5 lenge andrelaget spiller i fjerde, men om det er mulig er heller tvilsomt, sier en annen. En del av spillerne m\u00e5 av og til inn p\u00e5 f\u00f8rste- og andrelaget, n\u00e5r de mangler spillere, og en hel del har erfaring fra tredje divisjon. - Vi har spilt i 8., 7., 6., 5., 4. og 3. divisjon, i tillegg til Oslocupen, forteller NM-gull - Og s\u00e5 er det vel ingen som har s\u00e5 mange NM-gull som oss i sjette divisjon, forteller de. De understreker at det stort sett handler om Quincy Douglas sine mange friidrettsgull, omtrent 50, i tillegg til Stian Borettis omkring ti tennismesterskap - Jeg har en femteplass fra NM i Call of duty, sier Mats Kall\u00f8kken til allmenn latter. - Er det noe \u00e5 le av, sp\u00f8r han. - Du skryter av en femteplass i et PCspill, kommenterer en annen, - Det er Playstation, argumenterer Mats. Alle ler. Best p\u00e5 fest Det \u00e5rlige h\u00f8ydepunktet, ved siden av Old Farm-kampene, er sesongavslutningskampene mot f\u00f8rstelaget. De starter med at tredjelaget f\u00e5r en straffe per divisjon de ligger under f\u00f8rstelaget, og s\u00e5 spiller de videre p\u00e5 det resultatet. Stort sett er det f\u00f8rstelaget som vinner. - Det er tre \u00e5r siden vi vant internoppgj\u00f8ret p\u00e5 slutten av sesongen, men det husker jeg godt, sier en av gutta, og f\u00e5r anerkjennende nikk rundt bordet. Men selv om det ble tap i fjor og \u00e5ret f\u00f8r det, s\u00e5 er det ingen tvil om hvem som vinner den etterf\u00f8lgende festen hver gang. - Det er oss, sl\u00e5r de fast. I hvert fall det de husker\n\n\n\n\n18 18 f tballavis Fotballgale hjelpere Nesoddens gode hjelpere Uten de frivillige stanser Idretts-Norge. Vi tok en prat med noen av mammaene, pappaene og tidligere aktive som f\u00e5r hjulene til \u00e5 g\u00e5 rundt p\u00e5 Nesodden. De fleste som deltar som frivillige, gj\u00f8r det fordi de har barn i klubben. - Jeg har hatt en s\u00f8nn i A-stallen, og siden vi bor p\u00e5 Fagerstrand har han v\u00e6rt avhengig av transport hit. Og n\u00e5r jeg f\u00f8rst er her kan jeg jo godt bidra litt, forteller Vidar Syvertsen, som er en slags materialforvalter for Nesoddens A-lag, og passer p\u00e5 at draktene er klare n\u00e5r gutta kommer, at treningskl\u00e6r og drakter er vaska, og at ballene er pumpet opp. N\u00e5 er s\u00f8nnen Jan Vidar l\u00e5nt ut til DFI, men Vidar har fortsatt sagt seg villig til \u00e5 bidra framover. Hjemmekamp og trening For Anne Olsen er det ogs\u00e5 barna som har \u00e5pnet vei for fotballengasjementet. - Som mange andre har jeg barn som er med i NIF, og det er mange frivillige som har stilt opp for dem. Da synes jeg det er greit at jeg stiller opp litt ogs\u00e5, forteller Anne Olsen. Hun er ogs\u00e5 en slags materialforvalter sammen med Vidar, men har i tillegg ansvar for at informasjon til spillerne kommer fram og annet papirarbeid. I tillegg er de med p\u00e5 \u00e5 organisere kakebaking og andre forefallende oppgaver. - Det eneste vi ikke gj\u00f8r er vel \u00e5 spille fotballen, ler Vidar. Fotballgal Nesoddens A-lag trener sammen hver mandag, onsdag og torsdag, i tillegg til at f\u00f8rste- og andrelaget spiller hver sine kamper. - Vi er p\u00e5 plass noen timer f\u00f8r kamp, og er her n\u00e5r det er trening tre fire ganger i uka, forteller Anne. Dermed g\u00e5r mye av uka med for de frivillige hjelperne. - Det er verdt det. Det er kjempeg\u00f8y, og spillerne viser at de liker det vi gj\u00f8r. De er h\u00f8flige og setter pris p\u00e5 arbeidet v\u00e5rt, sier Vidar. Og s\u00e5 hjelper det selvsagt at de er glade i fotball. - Er du fotballgal, s\u00e5 er du det, sier Anne. Gunnar N\u00f8rbeck er tredjemann som skal s\u00f8rge for at alt er p\u00e5 stell n\u00e5r det er kamp og trening. Han har kontakt med motstanderlag og dommere n\u00e5r det er kamp, i tillegg til en del papirarbeid omkring arrangementene. Nylig mottok han og Lars Fanebost en p\u00e5skj\u00f8nnelse for arbeidet de har gjort for klubben. - Vi mottok en \u00e6respris fra Nordea da vi var i London. Det var veldig hyggelig, sier Gunnar. Vinne avdelingen Om \u00e5rets sesong \u00f8nsker ingen av dem \u00e5 innkassere opprykket helt enda. - Vi rykka jo opp i mars i fjor ogs\u00e5. Men jeg tror vi skal greie \u00e5 vinne avdelingen, sier Gunnar. - I hvert fall topp tre, sier Vidar - Det skal i hvert fall ikke st\u00e5 p\u00e5 oss, sier Anne. Altmuligmann N\u00e5r Per Otto Svendsen flytta til Nesodden i 1981, med en s\u00f8nn i andreklasse, begynte en langt forhold til NIF fotball. - S\u00f8nnen min var veldig fotballinteressert, og jeg fulgte ham opp. Jeg tok trenerkurs og var med i mange \u00e5r til han ble juniorspiller, forteller han. Deretter flyttet han utenlands noen \u00e5r, f\u00f8r han kom hjem igjen og var med i ulike funksjoner i klubben. - Deretter fulgte et nytt utenlandsopphold, f\u00f8r jeg for to \u00e5r siden var tilbake og ble styreformann, sier han. Det var han til i fjor, men n\u00e5 har han sluppet andre krefter til. - Jeg kommer nok til \u00e5 bruke minst like mye tid p\u00e5 klubben som jeg har gjort tidligere, men jeg kommer til \u00e5 bruke I takknemlighetsgjeld Som de fleste andre er ogs\u00e5 Knut Straume delaktig i den store Nesoddenfamilien p\u00e5 grunn av egen fotballerfaring og familien. - Utgangspunktet var at jeg har spilt fotball sj\u00e6l, og datteren min var tidlig med. Jeg f\u00f8ler litt at jeg st\u00e5r i takknemlighetsgjeld overfor idretten, for b\u00e5de meg og familien min, og da synes jeg nesten det er en plikt at man bidrar litt. Det er mange som bare bruker idretten og forsvinner, sier han. Selv har han v\u00e6rt involvert i NIF i 16 \u00e5r, kreftene p\u00e5 andre ting. Som for eksempel \u00e5 f\u00e5 en bedre \u00f8konomi inn i fotballaget. Jeg kjenner mange mennesker og har mye \u00e5 bidra med, forteller han. I tillegg stiller han opp der det er behov, og har b\u00e5de st\u00e5tt i kiosken og solgt billetter. - Jeg har en stor interesse av \u00e5 v\u00e6re med, og synes fotballen er en utrolig fin sport. De siste par \u00e5rene har jeg v\u00e6rt med p\u00e5 treningsleir, og da betaler jeg reisen selv. Jeg er veldig opptatt av at pengene i klubben skal g\u00e5 til andre enn meg, sier han. Per Otto gikk h\u00f8yt ut i fjor, og var sikker p\u00e5 opprykk, og det har gjort ham en smule mer forsiktig i \u00e5r. Likevel: - Vi virker veldig godt forspent i \u00e5r, bedre en i fjor. Jeg blir veldig overrasket om det skal gleppe i \u00e5r. Da skal mye skje, s\u00e5nn jeg ser det virker vi meget sterke, avslutter han. i ti av dem som styreformann. - Jeg gikk av i 2008, men er fortsatt med og hjelper til litt her og der, forteller han. Prim\u00e6rt gj\u00f8r han det gjennom \u00e5 v\u00e6re sponsorsjef for hele NIF og ved \u00e5 ha ansvar for det sentrale regnskapet i klubben. - Etter hvert utover i sesongen kommer jeg helt sikkert til \u00e5 hjelpe der det trengs, sier Knut, som blant annet solgte billetter i fjor. - Jeg sitter sentralt i idretten og bidrar fortsatt. Jeg har ikke lyst til \u00e5 bare forsvinne, og jeg synes det er viktig at vi gamle er med videre. Derfor har jeg tatt initiativ til \u00e5 lage en veteranliga for oss som kjenner klubben og historien, forteller han.\n\n\n\n\n\n20 20 f tballavis Et lite stykke Norge En dr\u00f8y Drillopasning fra Aker Brygge ligger Caf\u00e9 Christiania. Ved \u00e5 samarbeide med idrettene p\u00e5 Nesodden \u00f8nsker de n\u00e5 \u00e5 vise Nesoddenbeboerne betydningen av ordet maksimalistisk. Er det en restaurant? Et landhandleri? Terom, bar, nattklubb, \u00f8lkneipe? Eller et museum? Vel, svaret er i grunnen ja til alle. Midt i sm\u00f8r\u00f8yet av Oslo sentrum, ved siden av Spikersuppa og Stortinget, i etasjene under Losjen, ligger alts\u00e5 et sted som i disse minimalistiske tider har valgt \u00e5 g\u00e5 fullstendig motstr\u00f8ms. De har egne konsepter om du \u00f8nsker \u00e5 ta deg en ettermiddags-te, en fredagspils eller trenger et sted \u00e5 sette fra deg handleposene om du \u00f8nsker \u00e5 bryte opp handlerunden med en matbit, og p\u00e5 sommerstid har de utend\u00f8rs nattklubb p\u00e5 terrassen rett ovenfor Stortinget. Allerede her er det lett \u00e5 bli imponert over stedet. Og s\u00e5 g\u00e5r man innenfor d\u00f8rene... Landhandleri - Eier og styremedlem P\u00e5l Gjelseth hadde l\u00e5ven full av alt mulig han hadde samlet sammen, hovedsaklig fra 1900 til 60- tallet, som han har fylt opp restauranten med. Resultatet er som du ser temmelig maksimalistisk, smiler J\u00f8rn G Bertelsen. Nesoddenmannen er \u00d8konomidirekt\u00f8r i driftsselskapet Mat & Drikke AS, og har ansvaret for Caf\u00e9 Christiania og et knippe andre restauranter, deriblant DS Louise, Albetine og Lekter n. N\u00e5 mener han det er p\u00e5 h\u00f8y tid at Nesoddenfolket f\u00e5r \u00f8ynene opp for kulturskatten Caf\u00e9 Christiania huser. - Det er mange som kommer hit og g\u00e5r mellom bordene og langs veggene og ser. Det er en egen apotekavdeling, urmaker, skomaker og et landhandleri her, fylt opp med autentiske m\u00f8bler og produkter fra 1900 til 60-tallet. Sv\u00e6rt mye av dette er jo dessuten kj\u00f8pt inn nytt og ikke brukt, opplyser J\u00f8rn, om de mange tingene som pryder vegger, gulv og tak. Folkemuseet blir fattig i sammenlikning. - Det verste er jo at den l\u00e5ven dette kom fra for lengst er full igjen av flere ting fra den tida, ler J\u00f8rn, og forteller at P\u00e5l Gjelseth er et kjent navn i samlerkretser. Temperert vinrom En liten rundtur i lokalene er en rundtur i f\u00f8rste halvdel av forrige \u00e5rhundre. Dagbladet-gutten st\u00e5r p\u00e5 gulvet, og p\u00e5 veggene henger plakater fra en svunnen tid. Hyllemetre er dekket med leker, sild p\u00e5 boks, briller, s\u00e5per og sigarer, og i taket henger sk\u00f8yter, gryter og masse, masse mer. I en egen avdeling, som kan lukkes, er veggene fylt av bilder av frimurerlosjen. Denne avdelingen kan stenges av, og i tillegg finnes det et rom p\u00e5 toppen av en trapp med muligheten til enda st\u00f8rre privatliv. - Under trappa har vi et eget vinrom, med to tempererte rom med ulik temperatur. Her finner du all vinen som blir kj\u00f8pt og servert p\u00e5 restauranten, forteller J\u00f8rn. Pils, te og shopping Som sagt er det slett ikke bare vin de har tenkt til \u00e5 servere p\u00e5 Caf\u00e9 Christiania. Inne i landhandleriet har de for eksempel et \u00f8lbord, der gjestene kan servere seg selv fra tappekraner over bordet, eller de kan bestille menyer tilrettelagt spesielt for \u00f8l og mat i samspill. Her er maten bygget p\u00e5 ulike typer \u00f8l, i sauser, marinader, i sorbet og br\u00f8d, og en egen \u00f8lkelner foresl\u00e5r hvilken type \u00f8l de skal drikke til. - Dette er jo en god ide for fredagspilsen, for firmaopplegg eller for vennegjenger som vil gj\u00f8re noe spesielt, forteller J\u00f8rn. Er te og scones noe for deg, s\u00e5 har de et opplegg ogs\u00e5 for det. Hver dag fra klokka 12 til halv seks kan du innta ekte britisk Afternoon Tea, med scones eller fingersandwich og rykende ferske aviser. - I tillegg har vi noe vi kaller for Aftershopping hver l\u00f8rdag mellom 11 og 16, forteller J\u00f8rn. Da snakker vi tre-etasjers fat med blant annet scampi, chorizo-omelett, brie, caesarsalat og club sandwich. Uteservering Fra f\u00f8rste mai \u00e5pner dessuten uteserveringen p\u00e5 Caf\u00e9 Christiania. - Da har vi en terrasse i buen ut mot Stortinget, her vil det v\u00e6re eget kj\u00f8kken med grill og uteservering, og nattklubb p\u00e5 kvelden. Vi har en s\u00f8knad om \u00e5 lyssette den flotte losjefasaden om natta, og det vil bli Oslos fineste fasade, skryter J\u00f8rn smilende. Omtrent i det samme, som p\u00e5 kommando, kommer en lastebil og setter fra seg en container p\u00e5 fortauet utenfor stedet. - Der har vi faktisk bord, stoler og annet til uteserveringen. Det har st\u00e5tt i container siden i fjor h\u00f8st. Containeren har vi selvsagt leid av Nesoddenfirmaet Container Norway, sier J\u00f8rn. Da er det bare for Nesoddenfolket \u00e5 kjenne sin bes\u00f8kelsestid og ta en tur innom Oslos mest maksimalistiske restaurant, og f\u00e5 med seg litt kulturhistorie i samme slengen.\n\n \u00c5rsm\u00f8te i Nordreisa IL fotball Torsdag 27. februar-14 kl. 18.00 p\u00e5 Nordreisa videreg\u00e5ende skole Saksliste SAK 1. Godkjenning av fremm\u00f8te representanter Det m\u00f8tte 23 personer p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet, fem av de oppm\u00f8tte\n\n### \u00abFoto: Jan E. Espelid/golferen.no\u00bb Ole Fremstad. Profesjonell Golfspiller\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ae89bba-adf3-45a9-8824-4bc340758522"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/zuccarello-scoret-da-rangers-tok-solid-revansj/60509815", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:17Z", "text": "\n\n# Zuccarello scoret da Rangers tok solid revansj\n\nNordmannen overrasket keeper med et raskt skudd.\n\n31\\. desember 2015 kl. 7.05\n\nMats Zuccarello bidro med en scoring da New York Rangers halte i land en 5-2-seier over Tampa Bay Lightning i NHL onsdag.\n\nSeieren ble en solid revansj for Rangers, som tapte forrige sesongs semifinale i sluttspillet mot nettopp Lightning. Og den kom etter at New York-laget scoret tidlig i hver periode.\n\n**F\u00f8rst sendte Dan Boyle gjestene i ledelsen f\u00f8r to minutter var spilt. Jonathan Marchessault kvitterte s\u00e5 for Lightning, men i det f\u00f8rste minuttet i annen periode var det Zuccarellos tur til \u00e5 score.**\n\nNordmannen overrasket Lightning-keeper Ben Bishop med et raskt skudd etter at J.T. Miller hadde sklidd ensomt fram p\u00e5 vertenes halvdel.\n\nOgs\u00e5 i slutten av midtperioden utnyttet Tampa Bay overtallsspill til \u00e5 utligne, men deretter var det stopp for hjemmelaget.\n\nEtter at Dominic Moore hadde gjort 3-2, tok Lightning ut keeperen i jakten p\u00e5 en utligning i sluttminuttene. I stedet endte det med at Viktor St\u00e5lberg og Rick Nash satte hver sin puck i tomt m\u00e5l.\n\nMats Zuccarello spilte totalt 17.48 minutter i onsdagens kamp.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7211806-857c-47b3-8f2c-b42b054b0a45"}
{"url": "http://mittnorskeeventyr.blogg.no/1522270981_mitt_norske_eventyr_38__igjen_ingen_sprkkaffe_9785.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:44Z", "text": "# Mitt norske eventyr\n\n## Mitt norske eventyr \\#38 | Igjen ingen spr\u013akkaffe \u2639\n\n\n**S\u0159ndag 25. mars:** Spr\u013akkaffen skulle v\u0107re \u013apnet i dag, men det var ikke sant. F\u0159rst antok vi at grunnen var sommer/vinter tid. Senere h\u0159rte vi at grunnen var p\u013askeferien. Egentlig, selv om p\u013askeferie begynner offisielt neste uke, har det allerede begynt. Heldigvis kunne vi i mellomtiden nytte fra den varme v\u013arsolen\\! Likevel ga dette meg ogs\u013a god sjansen for \u013a finne en kaffe i n\u0107rheten s\u013a at jeg kunne fortsette lekseoppgave (selvf\u0159lgelig ogs\u013a for \u013a nytte den deilige kafe \ud83d\ude09) Dette var mitt norske eventyr (38. uke) Tusen takk at du tok tid til \u013a lese oppdateringen. Ha en fin s\u0159ndag og vi ses til en ny oppdatering\\!\n\n\n\n - 04.04.2018 kl.08:00 iMitt norske eventyr\n", "language": "no", "__index_level_0__": "959098eb-f5f6-4357-b79b-57a818e73a45"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/siste-bakke-avgjor/63480050", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:03:40Z", "text": "\n\n# Siste bakke avgj\u00f8r\n\nD\u00e5rlige ski er det eneste som kan knekke Petter Northug f\u00f8r innspurten. Men der kan alt skje.\n\n24\\. januar 2012 kl. 12.45\n\n Esten O. S\u00e6ther \n\n**N\u00c5R KJERNEFAMILIEN** i internasjonal turlangrenn prater opp hvordan ferskingen Petter Northug skal knekkes ganske s\u00e5 tidlig underveis i Marcialonga, er det knapt til \u00e5 tro:\n\n\u2022\u2022 Helt fram til den siste r\u00e5 klatringen opp mot m\u00e5lseglet i Cavalese, er denne l\u00f8ypetraseen som skapt for Northug.\n\nOpp bakken blir det derimot helt uvisst.\n\n**ALT PRATET** er selvsagt bevisst reklame, og det er bra for et langl\u00f8psniv\u00e5 som trenger \u00e5 bli utfordret. Etter at TV-interessen har forsterket seg de siste \u00e5rene med den nye konkurransen FIS Marathon Cup, har tetgruppen holdt seg for stabil. I de st\u00f8rste l\u00f8pene har det helst dreid seg om gamle travere som Jerry Ahrlin, Oskar Sv\u00e4rd, J\u00f8rgen Brink, Stanislav Rezac og Aukland-br\u00f8drene ispedd noen mellomeuropeiske slengere p\u00e5 fristilsdistansene.\n\nDet tetbildet kan forandre seg radikalt om Petter Northug blir den f\u00f8rste etablerte skistjernen som erobrer de klassiske turl\u00f8pene. Da \u00e5pner det seg for en enda bredere konkurranse.\n\n**SKAL VI TRO** sportens interne ekspertise er en slik \u00e5pning ikke mulig. Den ivrige turl\u00f8psmanager Nils Marius Otterstad utropte f\u00f8rste Northug som favoritt, men ombestemte seg og sendte ut en ny pressemelding om at Petter ville slite allerede p\u00e5 den dr\u00f8ye f\u00f8rste halvannen mila i de lette stigningene opp mot Canazei. En slik l\u00f8psutvikling tror alts\u00e5 kjernefamilien knapt p\u00e5 selv:\n\n\u2022\u2022 Hele dette partiet er helt greit \u00e5 stake, og da er det vrient \u00e5 se for seg at stakespesialisten Northug ikke makter \u00e5 f\u00f8lge teten uansett \u00e5pningstempo.\n\nI s\u00e5 fall er mye av l\u00f8pet gjort.\n\n**FOR DET** er en snau time i forskjell i konkurransetid som gj\u00f8r at Marcialonga helt fram til spurten er enklere for Northug enn Vasaloppet. Som distansel\u00f8per er han nesten ferdig trent for rundt 2.30 med staking. Forskjellen kommer den siste timen p\u00e5 det flate skogspartiet mot Mora. Det er nettopp farten i feltet fram til dette tidspunktet han skal teste p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\nFor Marcialonga er jo ikke Petters hovedm\u00e5l for resten av sesongen. Med en NM-distanse bare tre dager f\u00f8r, stiller Petter uansett svekket. Men alts\u00e5 ikke d\u00e5rligere enn at han tar det meste av distansen p\u00e5 treningsgrunnlag, stakekraft og vanlig vilje.\n\n**OPP SELVE** bakken blir det noe helt annet. Den er lillebroren til Monsterbakken i Tour de Ski der l\u00f8ypa klatrer langs vannledningene opp solsida av dette dalf\u00f8ret. Solvarmen gj\u00f8r at traseen tidvis blir s\u00f8rpete og vrien, men v\u00e6rmeldinga tyder denne gangen p\u00e5 helt faste spor p\u00e5 s\u00f8ndagsmorgenen.\n\nDet gj\u00f8r at de beste l\u00f8perne nok velger \u00e5 g\u00e5 uten festesmurning. Som den stive sk\u00f8ytingen opp Monsterbakken, blir dette da en ekstremidrett i seg selv. Og f\u00f8lger Petter spesialistene opp det f\u00f8rste aller bratteste partiet, f\u00e5r han en ny utfordring i den l\u00f8sere kunstsn\u00f8en gjennom de siste smale smugene inne i selve Cavalese by. Der kan forholdsvis h\u00f8y kroppsvekt kombinert med d\u00e5rlig stavfeste ogs\u00e5 v\u00e6re en ulempe.\n\n**S\u00c5NN BLIR** det lettere \u00e5 v\u00e6re med tetgruppen gjennom Marcialonga enn \u00e5 holde 90 km mot Mora, men enklere \u00e5 spurtvinne Vasaloppet. Til sammen gir det Petter Northug to ganske forskjellige utfordringer, men ogs\u00e5 to muligheter til \u00e5 overg\u00e5 seg selv.\n\nDet er fortsatt det skil\u00f8pingen hans dreier seg om. \n\n\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# 3\\. div: Junkeren og RBK 2 med pangstart\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f23bfd72-84da-4016-ac54-c37dc201e2c7"}
{"url": "https://fredrikstad.adamogeva.no/blog/100191488/adam-og-eva-fredrikstad?cat=Bob", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:34Z", "text": "# The other Rachel\n\nPostet av Adam og Eva Fredrikstad den 4. Jan 2015\n\n\"The Rachel-haircut\" var en av de mest etterspurte frisyrene i lang tid. Det var den faste fris\u00f8ren til Jennifer-Chris McMillan som klipte den ber\u00f8mte frisyren. Jennifer Aniston sa selv at det var en fantastisk frisyre n\u00e5r hun ble stylet av Chris, men p\u00e5 badet hjemme var det vanskelig \u00e5 f\u00e5 til selv. Etter ca 8 mnd med denne frisyren lot hun den vokse ut-mens resten av verden fortsatte \u00e5 ettersp\u00f8rsel den ber\u00f8mte \"Rachel\" frisyren i mange \u00e5r.. I senere tid har Jennifer uttalt at hun egentlig syntes frisyren var ganske stygg. \n \n \nI sesong 7 hadde hun en annen bob frisyre som n\u00e5 gj\u00f8r et comeback : \"The other Rachel-haircut\", klipt av den samme fris\u00f8ren. \n \n\n\n - Bildene er hentet fra instagram.com og google.no\n - Fikk du lyst til \u00e5 pr\u00f8ve en bob? Bestill time til klipp og f\u00e5 r\u00e5d om hva slags type bob som kan passe for deg p\u00e5 www.adamogeva.no/OnTime/Result eller ring salongen p\u00e5 69310641\n\n \n-----\n# \"Bob\" inspirasjon\n\nPostet av Adam og Eva Fredrikstad den 7. Mai 2014\n\nJeg\u00a0er veldig glad i \u00e5 **klippe bob\u00a0**for tiden, da f\u00e5r jeg\u00a0brukt det tekniske og s\u00e5 er det g\u00f8y \u00e5 se hvordan linjene flyter i hverandre og hvordan det tar form. \n \nMen det veldig mange av mine kunder sp\u00f8r meg om, er hvordan kan man style \"bob\" klippen til fest andre h\u00f8ytider.\u00a0Klippen er ganske begrenset og mange f\u00f8ler de bare m\u00e5 ha h\u00e5ret rett ned. \n \nBegynner du bli lei boben din s\u00e5 kan det hjelpe med litt sm\u00e5 justeringer, som f.eks: \nGradere den mer i nakken, r\u00f8ffe den opp slik at det blir mer liv i frisyren ved \u00e5 klippe den opp, klippe lugg, eller rett\u00a0\u00e5 slett farge en crazy farge? \n \n*Pastell farger er super hot om dagen\\!\u00a0Her gjelder det \u00e5 v\u00e6re kreativ, ingen begrensninger\\!* ** \n** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "30ac72dc-3be4-407b-8f9b-a88e42c549ae"}
{"url": "http://inephoto.blogg.no/1389977617_to_selvportrett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:09Z", "text": "## To selvportrett.\n\n \n\n\n\n\nJeg er forferdelig d\u013arlig p\u013a oppdateringer, men jeg har v\u0107rt inne i en tid uten s\u0107rlig fotoinspirasjon, noe som er litt synd med tanke p\u013a portfolioen min. I dag fikk jeg rett og slett lyst til \u013a ta noen selvportrett, b\u013ade ute og inne. Det skal sies at det var utrolig kaldt \u013a kun st\u013a i genser i en ren sn\u0159storm. Jeg har et lite bildeprosjekt som jeg \u0159nsker \u013a snart komme i gang med, s\u013a f\u013ar h\u013ape p\u013a det beste\\!\n\n\u00a0\n17.01.2014 \n\n\n\n#### Astrid sier:\n\nWow\\! ELSKER det siste bildet\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbc5831c-6ee3-4783-8b1c-c059778a42cc"}
{"url": "https://www.bjorklund.no/classic-canterbury-497333", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:28Z", "text": "\n\n**Merke**\n\nDANIEL WELLINGTON\n\n# Classic Canterbury\n\n\n\n**Beskrivelse**\n\nClassic Canterbury er en herreklokke fra Daniel Wellington. Klokken er stilfull og kommer med nato-reim i fargekombinasjon bl\u00e5, hvit og r\u00f8d. Urkassen har s\u00f8lvfarge med hvit urskive. Mineralglass og Quartz urverk. Klokken t\u00e5ler kun lett regnsprut, og ingen kontakt med vann utover dette. 40 mm i diameter, 6 mm i tykkelse.\n\n**Kjeder med anheng** \nAlle v\u00e5re anheng blir levert med kjeder i s\u00f8lv eller forgylt s\u00f8lv til en verdi av 89 kr. \n\u00d8nskes kjeder i gull eller hvitt gull m\u00e5 dette kj\u00f8pes utenom.\n\nKlokkene fra Daniel Wellington kan passe til alle anledninger. Klokkene kan b\u00e6res med lik stolthet b\u00e5de n\u00e5r du g\u00e5r i fjellet eller n\u00e5r du er ute p\u00e5 byen. Bj\u00f8rklund er autorisert forhandler av Daniel Wellington klokker i Norge og med butikker spredt utover Norge har vi de beste forutsetninger for \u00e5 gi deg god service og den hjelpen du trenger enten du er i butikk eller via netthandel. Alle v\u00e5re Daniel Wellington klokker leveres i et flott etui med garantikort og kj\u00f8psbevis. Vi kan garantere at alle klokker kj\u00f8pt i Bj\u00f8rklund er 100 % originale.\n\n### **3 atm/30 meter vannbeskyttet**\n\nUret i denne klokken skal t\u00e5le \u00e5 f\u00e5 vannsprut og regn p\u00e5 seg ved normal bruk over korte perioder. Denne klokken er ikke anbefalt \u00e5 bruke n\u00e5r du dusjer, bader, tar oppvasken, vasker bilen eller lignende, selv om den skal kunne t\u00e5le dette ved korte perioder.\n\nMateriale\n\n### **ST\u00c5L:**\n\nUrkassen til denne klokken er laget av rustfritt st\u00e5l. Dette materialet er motstandsdyktig mot korrosjon under bestemte forhold ettersom det formes et oksidsjikt p\u00e5 st\u00e5lets overflate, som motvirker korrosjonsprosessen.\n\n### **QUARTZ:**\n\nEt kvartsur er et instrument for m\u00e5ling av tid basert p\u00e5 piezoelektriske resonanssvingninger i en kvartskrystall. Desse svingene styrer kvartsuret, p\u00e5 samme m\u00e5te som en pendel styrer et pendelur. Svingningene i kvartskrystaller har en stabil frekvens, det vil si at \u00abtakten\u00bb til svingningene kun blir endret forsvinnende lite over lang tid, noe som gj\u00f8r kvartsuret spesiellt presise.\n\n### **GLASS: MINERAL**\n\nMineralglass er en bestemt type klokkeglass som brukes i de fleste klokker. For \u00e5 gj\u00f8re glasset s\u00e5 motstandsdyktig som mulig brukes kjemikaler og varme som forvandler vanlig glass til et mineralglass. Mineralglass blir med denne behandlingen sterkere enn vanlig glass, men p\u00e5virkes fremdeles av kraftige st\u00f8t og skrap.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2699496-40b7-48cc-be7c-e5fd2155fa21"}
{"url": "http://etreinterior.blogspot.com/2013/04/ste-sma.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:20Z", "text": "\\- en hyllest til interi\u00f8r og hverdagene. \n\n## tirsdag 23. april 2013\n\n### S\u00f8te sm\u00e5...\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nLille M sine s\u00f8te sko som snart skal pakkes bort.\n\nJeg nyter hvert sekund av sm\u00e5barns tiden..\n\nNyter hvert eneste fremskritt...\\!\\!\n\n\u00a0\nAnne kl. \n\n22:11 \n\n - \n \n men uten tvil det beste som har skjedd meg.. Elsker dem alle 4 h\u00f8yere en himmelen.. \u00a0Skal ikke nekte for at det er travelt og til tid...\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1392b58-5a5b-404a-a134-4cb4f98921b6"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/baneheia-bak-lukkede-dorer/66554933", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:14Z", "text": "# Baneheia bak lukkede d\u00f8rer\n\nDeler av ankesaken skal g\u00e5 bak lukkede d\u00f8rer. Agder lagmannsrett har ogs\u00e5 bedt pressen la v\u00e6re \u00e5 offentliggj\u00f8re detaljer i saken.\n\n8\\. september 2016 kl. 8.52\n\nBistandsadvokat B\u00f8rre Eskedal tok ordet p\u00e5 vegne av alle de tre bistandsadvokatene like etter at retten var satt mandag. Han ba om at ankesaken i Agder lagmannsrett f\u00f8res med de samme begrensninger som da saken gikk for byretten i Kristiansand.\n\nAvgj\u00f8relsen om at deler av saken skal behandles bak lukkede d\u00f8rer ble fattet etter Eskedals innlegg. D\u00f8rene vil dermed lukkes n\u00e5r retten skal behandle den delen av saken som gjelder tiltalepunktet om Viggo Kristiansens overgrep mot to andre barn under ti \u00e5r.\n\n## Varsomhet\n\nPressen f\u00e5r v\u00e6re til stede under denne delen av rettssaken, men med p\u00e5legg om \u00e5 referere slik at de to barna ikke blir identifisert. Av hensyn til privatlivets fred blir det ogs\u00e5 lukkede d\u00f8rer n\u00e5r oppreisningskravet fra de etterlatte skal behandles.\n\nRettens administrator, f\u00f8rstelagmann Asbj\u00f8rn Nes Hansen, ba ogs\u00e5 pressen v\u00e6re n\u00f8kterne n\u00e5r de refererer fra ankesaken.\n\n\\- Jeg ber pressen v\u00e6re varsom med \u00e5 gjengi detaljer i saken, sa Nes Hansen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51186543-840a-454c-b127-569c94c02de3"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/havard-klemetsen-lengst-i-schonach/60423751", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:44Z", "text": "# H\u00e5vard Klemetsen lengst i Schonach\n\nLandet p\u00e5 103,5 meter.\n\n5\\. mars 2016 kl. 11.03\n\nH\u00e5vard Klemetsen var best i hoppbakken under l\u00f8rdagens verdenscuprenn i kombinert. Han landet p\u00e5 103,5 meter.\n\nMed det var veteranen klart best p\u00e5 lengde. Akito Watabe (Japan, 99 meter) ligger rett bak Klemetsen med Manuel Faisst (Tyskland, 99,5) p\u00e5 tredjeplass.\n\nDe andre nordmennene: 4) Magnus Krog (98 meter), 7) Jan Schmid (100), 29) J\u00f8rgen Graabak (95,5), 30) Mikko Kokslien (94,5), 39) Magnus Moan (91,5).\n\nLangrennet g\u00e5r senere l\u00f8rdag.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e70d896-9121-41e4-a8b1-86f92c09014c"}
{"url": "http://blogglisten.no/blogg?q=martinehalvs.blogg.no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:59Z", "text": "\n\nHer skal vi bo det neste \u00e5ret\\!\n\nMartinehalvs - 23.04.2018 12:00\n\nV\u00e5ren har de siste tre \u00e5rene v\u00e6rt full av forventinger, nerver og store sp\u00f8rsm&\\#\n\n\n\nJa, eller nei?\n\nMartinehalvs - 23.04.2018 09:55\n\nEn mannlig Molde-spiller er tiltalt for sovevoldtekt og\u00a0det er tatt ut tiltale etter straffelov\n\n\n\nEn stor nyhet\\!\n\nMartinehalvs - 22.04.2018 19:00\n\nEller kanskje mer enn stor glede?\u00a0 Uansett: WOW. Egentlig vet jeg ikke helt hvordan jeg kan sta\n\n\n\nSvar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene\\!\n\nMartinehalvs - 22.04.2018 11:22\n\nHei rockestjerner\\! For et nydelig v\u00e6r det er her. Jeg kjenner at jeg blir glad langt inni hjert\n\n\n\nDet har skjedd noe stort\\!\n\nMartinehalvs - 21.04.2018 10:37\n\nGod l\u00f8rdag\\! N\u00e5 ligger jeg i senga, ser p\u00e5 utsikten ut av soveromsvinduet og jeg juble\n\n\n\nDet er bare et par pupper\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63097bf1-3842-4261-8b70-9af4d1943012"}
{"url": "https://visitvesteralen.com/sykkel/?Article=332", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:09Z", "text": "# Sykkelutleie - opplev Vester\u00e5len p\u00e5 sykkel\n\nOpplevelser rundt hver sving - sykle i et variert og nydelig landskap. I ditt eget tempo kan du velge ut passende dagsetapper slik at du f\u00e5r sett mest mulig av regionen. Rutene er lettsyklet, med lite, kupert terreng og har flere tras\u00e8er p\u00e5 sv\u00e6rt lite trafikkerte omr\u00e5der. Med andre ord; egnet for sykkel med vogn og litt bagasje.\n\nUtstyrsutleie\n\n \n28.02.201702:06 Cathrine Wallstad Myhre\n\nCorner Sport tilbyr sykkelutleie i Vester\u00e5len. Vi har dame, herre og barnesykler i god kvalitet - egnet for korte og lange turer. I tillegg kan du leie side-bager eller sykkelvogn. Ta kontakt med oss for mer detaljer. Du kan leie fra \u00e9n dag til en uke eller to. Sp\u00f8r oss ogs\u00e5 om transport av sykkel og baggasje. \n \nForslag til en av v\u00e5re vakreste sykkelruter: \nHadsel\u00f8ya rundt 42 km - Medium vanskelighetsgrad - fin kort dagstur \nYttersida av Hadsel\u00f8ya mellom Melbu og Stokmarknes er smal, kronglete, lettkuppert og NYDELIG. Utsikt ut mot storhavet, mot Lofoten og B\u00f8 i Vester\u00e5len. Lett kuppert terreng og nydelig utsikt. Dette er en fin dagsetappe. Ruta er lettsyklet, med f\u00e5 og korte bakker. \n \nVi anbefaler stopp p\u00e5 badestranda Taen, der det er rasteplass med toalett \u2013 og en kj\u00e6rlighetsbenk\\! Her ligger ogs\u00e5 kunstinstallasjonen R\u00e6k IV. Noen kilometer fra stranda mot Stokmarknes passerer du Uv\u00earshula, bygd av naturens egne byggeklosser og kan like godt bes\u00f8kes i midnattssol som i uv\u00e6r\\! Like etter finner du Galleri Uv\u00e6r som vi vil anbefale en tur innom. \n \nStokmarknes er ogs\u00e5 kjent som hurtigrutas f\u00f8dested. Hurtigrutens Hus med Hurtigrutemuseet og det landsatte hurtigruteskipet \u00abFinnmarken\u00bb er Vester\u00e5lens dristigste kultursatsing. \n \n#### Velkommen til Vester\u00e5len\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef7f6208-5a24-4d8c-b732-b1bcfdba17e6"}
{"url": "https://delego.no/selg-din-bolig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:35Z", "text": "# Selg din bolig\n\n - \n\n - ### Hva koster det \u00e5 selge?\n \n Vi tar kun 1,25% i salgsprovisjon. \n Minimum 25.000 \u2013 maksimum 65.000. \n Gratis visninger\\!\n \n Legg inn forventet salgspris under, og finn prisen for \u00e5 selge din bolig.\u00a0Det er nok rimeligere enn du tror. Vi har markedets laveste totalkostnad\\!\\*\n\n## Slik gj\u00f8r vi det\n\n - 1\n \n ##### Befaring\n \n Befaringen er meglers f\u00f8rste m\u00f8te med deg som kunde og din bolig. Det er viktig \u00e5 sette av godt med tid slik at megleren f\u00e5r en grundig g god gjennomgang av boligen. Megler danner seg et bilde av som skal selges og hvilken kj\u00f8pegruppe vi st\u00e5r ovenfor. Befaringen sammen med de opplysningene megler innhenter fra offentlige organ danner grunnlaget for beskrivelsene i prospektet og annonsene\n\n - 2\n \n ##### Klargj\u00f8ring\n \n Foto, eventuelt boligsalgsrapport, innhenting av opplysninger og annen klargj\u00f8ring.\n \n Vi benytter profesjonelle fotografer til \u00e5 gjennomf\u00f8re fotograferingen, innenfor 20 km fra meglerkontor. Du m\u00e5 forberede til fotografering slik at bildene blir s\u00e5 bra som mulig. Megler vil r\u00e5df\u00f8re og g\u00e5 igjennom boligen sammen meg selger f\u00f8r fotograferingen. Vi innhenter all relevant informasjon i fra det offentlige som reguleringer, godkjennelser, byggesak\u00a0 grunnboksutskrift etc. N\u00e5r alt materiell er innhentet lager vi utkast til salgsoppgave og annonse klar til korrekturlesning.\n\n - 3\n \n ##### Markedsf\u00f8ring\n \n Vi markedsf\u00f8rer boligen igjennom Finn.no, som er den desidert viktigste kanalen for \u00e5 n\u00e5 potensielle kj\u00f8pere. Ellers benytter vi Boligavisen i Fedrelandsvennen samt Delego sine nettsider, Instagram og Facebook.\n\n - 4\n \n ##### Visning\n \n Megler gjennomf\u00f8rer visning og registrerer alle interessenter p\u00e5 liste. Det er p\u00e5 visning interessentene for f\u00f8rste gang opplever eiendommen p\u00e5 n\u00e6rt hold og med alle sanser. De f\u00f8rste minuttene er s\u00e6rdeles viktig for inntrykket av eiendommen, i den forbindelse er det helt essensielt at det legges ned en betydelig jobb for \u00e5 fremme et s\u00e5 godt\u00a0 f\u00f8rsteinntrykk som mulig.\u00a0 Megler har gjennom befaring og klargj\u00f8ring blitt godt kjent med eiendommen og kan gi svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som er av betydning for interessentene.\n \n Alle interessenter f\u00f8lges opp dagen etter visning og det avklares om noe er usikkert eller eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til eiendommen.\n\n - 5\n \n ##### Budrunde\n \n Grunnlaget for budrunden blir til\u00a0 gjennom presentasjon av eiendommen, markedsf\u00f8ring, tekst, engasjement, strategi, service og oppf\u00f8lging av interessenter.\u00a0 Megler holder alle partner orientert og s\u00f8rger for at budrunden avvikles p\u00e5 en trygg og god m\u00e5te slik at alle parter blir forn\u00f8yd.\n\n - 6\n ##### Oppgj\u00f8r\n \n Delego Utleie og Eiendomsmegling benytter Proffoppj\u00f8r AS med utdannede oppgj\u00f8rsmeglere som s\u00f8rger for at oppgj\u00f8rsprosessen g\u00e5r for seg p\u00e5 en profesjonell og trygg m\u00e5te for alle parter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67e94014-22ad-433e-a756-a6ef3a378e27"}
{"url": "https://startupmatcher.com/p/danielaagaard", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:20Z", "text": "# Startupmatcher\n\nNylig har jeg fullf\u00f8rt en bachelorgrad i Markedsf\u00f8ring ved H\u00f8yskolen Kristiania, der jeg har tilegnet meg mye kunnskap fra mange forskjellige felt. F\u00f8r dette gikk jeg p\u00e5 Noroff mediegymnas, hvor jeg fikk innf\u00f8ring i mediefag og forskjellige relevante programmer. Jeg har etter endt studie hos H\u00f8yskolen Kristiania tatt kurs og sertifikater i prosjektledelse og digital markedsf\u00f8ring og syntes digital markedsf\u00f8ring er veldig spennende. \u00a0\n\nDet meste av informasjon er tilgjenegelig i min CV. \u00d8nsker du imidlertid mer informasjon eller at jeg er en aktuell kandidat til en stilling, kan jeg sende en s\u00f8knad.\n\n\"\n\nEducation\n\n\n# Startupmatcher\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c89e14a-b2ca-4291-bf42-3236d3fc0bf8"}
{"url": "http://ikuben.no/nyhet/ikuben-pa-cambridge-international-manufacturing-symposium/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:49Z", "text": "Hjem \\> Nyheter \\> iKuben p\u00e5 Cambridge International Manufacturing Symposium\n\n\n\n24.10.17 kl. 20:59\n\nHilde Asp\u00e5s\n\n# iKuben p\u00e5 Cambridge International Manufacturing Symposium\n\n**Arne Larsen fra iKuben og Sjur Vindal fra ProtoMore deltok p\u00e5 Cambridge International Manufacturing Symposium 28-29.09, det tjuef\u00f8rste i rekken. Symposiumet arrangeres av IfM, Centre for International Manufacturing, et institutt tilh\u00f8rende Cambridge University.**\n\nTemaet var Globalization 2.0, og fokuserte p\u00e5 digital transformasjon av verdikjeder og effekten av dette. Foredragsholdere var ledere fra blant andre Grundfos, DHL, Proctor & Gamble og World Economic Forum. iFM ledes av Dr. Jagit Singh Srai, og er anerkjent som et av de ledende milj\u00f8ene innen Supply Chain Management i industrien. Dr. Srai har relasjoner til H\u00f8gskolen i Molde og M\u00f8reforskning, og iKuben ser p\u00e5 muligheten for \u00e5 arrangere en workshop der han deltar.\n\nSymposiumet fokuserer p\u00e5 dialog mellom akademia og industrien, og best\u00e5r av en dag med foredrag, og en akademiadag som er lagt opp som workshops og diskusjoner der en kan velge forskjellige temaer. iFM og Cambridge milj\u00f8et vil v\u00e6re viktig for iKuben \u00e5 fortsette \u00e5 knytte relasjoner til, og dette \u00e5rlige symposiumet er en god anledning for \u00e5 holde seg oppdatert om hvordan ledende industribedrifter ser p\u00e5 og takler utfordringene digitalisering representerer.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac542021-6fb7-4027-af8b-4237bbffa5c0"}
{"url": "http://www.dagen.no/tag/frimenighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:10Z", "text": "\n\n## \u00c5 tjene en kirke i konflikt\n\nDen \u00e5ndelige utviklingen g\u00e5r opp og ned i b\u00f8lger. N\u00e5 kan vi f\u00f8le at vi er i en b\u00f8lgedal. Men teologiske retninger kommer, og glemmes igjen. Guds ord best\u00e5r.\n\nPublisert: fredag 16. mars 2018\n\n\n\n## Fortsatt uvisst n\u00e5r afghansk familie sendes ut av Norge\n\n Kirkeasyl \n\nDet er fortsatt uvisst n\u00e5r familien som ble p\u00e5grepet i et forsamlingshus p\u00e5 Fitjar, sendes ut av landet. Menighetens pastor ber statsministeren om hjelp.\u00a0\n\nPublisert: l\u00f8rdag 24. februar 2018\n\n\n\n## Kropps\u00f8ving eller religion?\n\n YOGA torsdag 25. januar 2018\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18307dda-d228-491a-a27c-8c700adbbb28"}
{"url": "http://apenthus.blogspot.no/2013_11_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:27Z", "text": "## l\u00f8rdag 30. november 2013\n\n### Arbeidsplass for to / workspace duet\n\n\n\n \nArbeidsplass for to - h\u00f8res ganske koselig ut, gj\u00f8r det ikke?\n\nVet ikke om det hadde fungert i praksis her i heimen,\u00a0\n\nmen man kunne jo kanskje brukt det hver sin gang, i stedet for samtidig? :)\n\n \n\nHer er i alle fall noen ideer til hvordan arrangere det.\u00a0\n\n \n\n\n \n\n\n \nJeg for min del er mest glad for at jeg sjelden trenger \u00e5 jobbe hjemmefra.\u00a0\n\nBlogging, derimot - det er jo ikke jobb\\! :)\n\nOg det gj\u00f8r jeg lett fra kj\u00f8kkenbenken eller sofaen\\! :)\n\n \n(h\u00f8yreklikk og velg Lagre som)\n\n \nFin adventshelg til deg\\!\n\nBeste hilsener fra\u00a0\n\n\u00c5pent^hus\n\n \n## torsdag 28. november 2013\n\n### Fine adventsstaker / Lighting candles waiting for Christmas\n\n\n\n \nNoen som vil ha ideer til fine adventsstaker?\n\nHer er et lite bidrag :)\n\n\n\n\u00f8verst: ferm living. over: kahler\n\nGleder meg til f\u00f8rjulstida.\u00a0\n\nTakk for l\u00e5n av bilder\n\n \n\n \nTakk\u00a0til de som har lagt igjen hyggelige kommentarer i det siste.\u00a0\n\nDere skal vite at de settes pris p\u00e5\\! :)\n\nDet kan bli litt ensomt, n\u00e5r det er kanskje 500 lesere innom hver dag (s\u00e5 g\u00f8y),\u00a0\n\nmen nesten ingen legger igjen et livstegn. :)\n\n \nJeg h\u00e5per virkelig dere opplever \u00c5pent^hus som et sted \u00e5pent for alle.\u00a0\n\nMed eller uten blogg og alt det der\\! :)\n\n\u00d8nsker at det skal v\u00e6re en blogg med h\u00f8yt under taket,\u00a0\n\nvariasjon og \"spenst\". :)\n\n \n**klem fra \u00c5pent^hus**\n\n \n\n(fortsatt anonym - med innholdet i fokus :)\n\n \n 3 kommentarer: \n\n## tirsdag 26. november 2013\n\n### Danish design posters\n\nI dag viser jeg en ny favoritt p\u00e5 bilde-fronten.\u00a0\n\nDer er mye fint \u00e5 ramme inn \u00e5 henge p\u00e5 veggen for tida.\u00a0\n\nOg til \"alle oss\" som elsker skandinavisk design,\u00a0\n\nher er alts\u00e5 en mulighet til \u00e5 f\u00e5 nyte vakker design,\u00a0\n\nuten \u00e5 g\u00e5 bankerott\\! :)\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \nLikte dere ogs\u00e5 bildene/plakatene?\n\nDe \u00a0er laga av PK Copenhagen og jeg\u00a0oppdaga de her.\n\n \nLenge siden jeg har hatt \u00a0blogglotteri her.\u00a0\n\nHva syns dere om lotteri egentlig?\n\nJobber med muligheter for et lite blogglotteri med\n\nslike bilder som premier.\u00a0\n\nKunne det v\u00e6rt g\u00f8y?\n\n \nJeg merker meg at det er f\u00e5 som velger \u00e5 legge igjen kommentarer til meg.\u00a0\n\nJeg blir glad\u00a0\n\nom du vil svare \u00a0p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let mitt\u00a0\n\n**i \"meningsm\u00e5lingen\" \u00f8verst i h\u00f8yre kolonne.**\n\n \n\n 4 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 24. november 2013\n\n### Bloggportrett: Dynamisk i salongen\n\nDet er klart for et lite bloggportrett igjen her i \u00c5pent^hus. \nDenne gangen fra det s\u00e6rpregede og vakre hjemmet til Dynamisk salong. \n \n \nBeate Bauer bak denne bloggen er opprinnelig fra Askim, bor i Skien, er gift med Tore. Sammen har de en datter Oda p\u00e5 20 mnd.\u00a0De kj\u00f8pte en gammel \"jugendstil-villa\", som de pusser opp fra \u00f8verst til nederst.\u00a0F\u00f8r var alt m\u00f8rkt, men litt etter litt forvandler de huset til sitt eget - med stil og personlighet. \n \n \n\n\n \nDe liker \u00e5 gj\u00f8re mye av oppussingsarbeidet selv, s\u00e5 det sier seg selv at det m\u00e5 ta litt tid\u00a0n\u00e5r det skal skje i tillegg til full jobb og ei lita tulle. \n \n \n\n\n \nFamiliens plan er \u00e5 gj\u00f8re huset til et \u00e5pent, lyst og inviterende hjem. De er opptatt av at rommene skal fungere godt - Noe jeg synes de er iferd med \u00e5 lykkes godt med. \n \n \n\n\n \nBeate er psykolog av yrke. Hun er opptatt av \u00e5 skape trivsel og legge til rette for dialog og gode m\u00f8ter mellom mennesker. Det b\u00e6rer b\u00e5de interi\u00f8ret og planl\u00f8sningen preg av, synes jeg.\u00a0Den \u00e5pne midt-etasjen er vel det beste eksempelet p\u00e5 akkurat det. Her har de tatt ned flere vegger, og gjort etasjen til et allrom med b\u00e5de kj\u00f8kken, spisestue og stue.\u00a0 \n\n \n \n \n \n \nFamilien er opptatt av \u00e5 legge til rette for en sunn og trygg oppvekst - f\u00f8rst og fremst gjennom \u00e5 v\u00e6re til stede for lillejenta. Men det kan ogs\u00e5 hjelpe at hjemmet praktisk innbyr til gode lekestunder, kreativitet og fri utfoldelse. De har valgt \u00e5 ha f\u00e5 m\u00f8bler, for \u00e5 f\u00e5 mye plass til lek - ogs\u00e5 i allrommet. Slik blir det et levende rom - for b\u00e5de store og sm\u00e5. \n \n \nIkke vanskelig \u00e5 se at her bor ei dame med estetisk sans. :)\u00a0\n\n \n\n\nFra barnerommet / leke-kj\u00f8kkenkrok i allrommet. \u00a0\n\n\n\n \nJeg synes fargepaletten i dette huset er veldig behagelig: \n\nLyse rammer, med innslag av varme tresorter,\u00a0\n\navdempa jordfarger + en og annen d\u00e6sj rosa. :)\n\n \n\nSofakroken i allrommet er en flott miks av gammelt og nytt, ikke sant?\n\nHer m\u00e5 det v\u00e6re bra \u00e5 v\u00e6re, hm?\u00a0 \nH\u00e5per \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k en gang p\u00e5 ordentlig\\! :) \n \n \n \n\n\n \nHar du fortsatt ikke oppdaget denne bloggen, anbefaler jeg absolutt en visitt.\n\nTakk for l\u00e5n av bilder og svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, Beate\\!\n\n## fredag 22. november 2013\n\n### Veggdekor / wall deco in three dimensions\n\n\n\n \n\nDet er spennende \u00e5 variere hva slags ting som henges opp p\u00e5 veggene hjemme.\n\nForuten plakater, foto, maleri, postkort, barnetegninger og grafiske trykk, \n\nfinnes der massevis av artige ting med mer dybde som kan pryde veggene.\u00a0\n\nDet gir liv til rommet. Og personlighet, selvvf\u00f8lgelig :)\n\nHer er noen eksempler.\n\n \n\n\n2\\)\n\n3)\n\n10)\n\n \n\nHar du noen \"ting\" p\u00e5 veggen hjemme?\n\nHadde v\u00e6rt artig \u00e5 h\u00f8re\\! :)\n\n \n\u00d8nsker alle som svinger innom ei riktig god helg\\! :)\n\nBeste hilsener fra\n\n\u00c5pent^hus\n\n \nblir det nytt bloggportrett her\\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09fe0bd9-f77b-4a48-94ab-d99b9a96c9b5"}
{"url": "http://pappahjerte.blogg.no/m_092017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:42Z", "text": "# september 2017\n\nDer dagen i g\u00e5r startet med fullt tempo og et umiddelbart \u00f8nske om \u00e5 legge seg i fosterstilling for far, har denne dagen startet som den rake motsetningen. Gudskjelov.\n\nFor i dag r\u00e5der goood tid, glade barn, en kanne med kaffe og full harmoni. Sjokolademelk, rundstykker og s\u00e5nn helhjertet familieglede man bare leser om i blader.\n\n\n\nChristina har blitt smittet av min manflu og fikk sove en halvtime ekstra, mens vi andre fylte glass, duk, asjetter og kj\u00f8kkengulv med sjokolademelk og pulver.\n\nOg barn har jo ingen skrupler for ting som h\u00f8res litt ekkelt ut, s\u00e5 \u00e5 spise et rundstykke med leverpostei som nylig har badet i sjokolademelk, er p\u00e5 ingen m\u00e5te ekkelt, bare en kjempebonus. Og mens dryppende v\u00e5te rundstykker gikk ned p\u00e5 h\u00f8ykant, pratet vi litt om dagens sm\u00e5 og store planer, f\u00f8r barna fant frem hammer og spiker og begynte p\u00e5 arbeidsdagen.\n\nFor tidligere i uka kj\u00f8pte vi et hammersett til El Pluttolini og det har blitt ukas virkelig store dille. Siden det ble s\u00e5 popul\u00e6rt hos ham, m\u00e5tte vi selvf\u00f8lgelig skaffe et sett til lillesnuppa ogs\u00e5, s\u00e5 n\u00e5 hamres og bygges det til alle d\u00f8gnets tider.\n\n\n\n\n\n\n\nSiden s\u00e5 mange av dere har spurt, kan jeg tipse om at hammersettet er kj\u00f8pt hos Extra Leker for 149 kroner. Anbefales veldig til barn i alderen 4+ (som det st\u00e5r p\u00e5 boksen), men ikke fullt s\u00e5 mye til de som enda ikke har fylt 3 \u00e5r...\n\nFor stiftene som f\u00f8lger med er veldig skarpe og egner seg d\u00e5rlig som gulvpynt. Da er det bedre \u00e5 dele ett sett, s\u00e5 kan eldstemann v\u00e6re stifteansvarlig og ansette en yngre assistent til \u00e5 h\u00e5ndtere uskarpe deler.\n\nMen s\u00e5 lenge pappa har gooood tid og kaffe, kan jeg v\u00e6re oppsynsmann, jeg. Ingenting er hyggeligere enn det p\u00e5 en lugn l\u00f8rdag morgen :)\n\n\n\n\n\n \n\u00a0\n\n*/ God l\u00f8rdag\\!*\n\n - 30.09.2017 kl.10:50 i Pappablogg\nJeg kan jo ikke bare fortelle om alt det positive heller?\n\n* \nLicensed from: Wavebreakmedia / yayimages.com* \n\u00a0\nFor i dag hadde vi det jeg p\u00e5 godt norsk vil kalle en drittmorgen. Vi sto opp for sent, alle p\u00e5 feil bein og stresset oss gjennom kaffe, frokost og n\u00e5-m\u00e5-du-kle-p\u00e5-deg.\n\nOg p\u00e5 s\u00e5nne dager, da vi foreldrene kjenner stresset pirke i nakken som en rusten gaffel, er det jo bare typisk at barna f\u00e5r eeenda bedre tid og blir helt opphengt i ting av null betydning som plutselig blir det viktigste i hele verden.\n\nIkke den jakka, men den.\n\nIkke den h\u00e5rstrikken, ikke den heller, men den.\n\nNei vent, den andre.\n\nEndelig f\u00e5tt p\u00e5 seg kl\u00e6r, m\u00e5 p\u00e5 do. Endelig ferdig p\u00e5 do, m\u00e5 finne et spesifikt panneb\u00e5nd. Ja, for hvis ikke vi finner det ene panneb\u00e5ndet med bamser p\u00e5, du vet, det panneb\u00e5ndet vi ikke verken har brukt, nevnt eller tenkt p\u00e5 siden 1987, ja nei da faller hele verden sammen.\n\nOg p\u00e5 s\u00e5nne dager? Ja, da er man ikke n\u00f8dvendigvis den beste versjonen av seg selv. Selvf\u00f8lgelig skulle jeg likt \u00e5 si at vi foreldre alltid er parat og takler enhver situasjon med glans, men man glemmer at vi ogs\u00e5 har d\u00e5rlige dager. Vi er ikke jobbintervju-versjonen av oss selv hver eneste dag, spesielt ikke en tidlig morgen med tr\u00f8tte glugger og stress allerede f\u00f8r klokka g\u00e5r av.\n\nSelvf\u00f8lgelig er det lett \u00e5 h\u00e5ndtere slike sm\u00e5ting p\u00e5 en solfylt l\u00f8rdag med god tid og fuglesang, men p\u00e5 tr\u00f8tte morgener der hele familien har g\u00e5tt inn i en slags kollektiv trassalder, blir saken br\u00e5tt en annen.\n\nS\u00e5 kommer man altfor sent til barnehagen. Akkurat s\u00e5pass sent at alle de barna er godt i gang og alt blir bare kaos. S\u00e5 da blir man litt sur der ogs\u00e5. Og n\u00e5r man endelig f\u00e5r levert og alle verdens enorme kriser er l\u00f8st (les: feil panneb\u00e5nd igjen), og man endelig deiser ned i bilen og alt er stille og rolig og fritt for roping, mas og stress.. da er det deilig \u00e5 banne litt. Eller mye.\n\nDet fant jeg nemlig ut i dag. For da jeg kj\u00f8rte ut fra parkeringsplassen hadde jeg en s\u00e5nn uggen f\u00f8lelse i kroppen. En aggresjon som f\u00f8ltes l\u00e5st inne i et bur og jeg f\u00f8lte meg bare s\u00e5 utrolig irritert, litt uvisst hvorfor. Men s\u00e5 slo det meg: *Hey, jeg er alene i bilen, jeg kan si n\u00f8yaktig hva jeg vil.*\n\nS\u00e5 da bannet jeg. H\u00f8yt. Kjempeh\u00f8yt og kjempemye. Og vet du hva? Det f\u00f8ltes s\u00e5 fantastisk deilig\\! Bare la alle frustrasjoner ta fart og smelle mot frontruta uten at det gikk utover noen andre enn mine egne trommehinner.\n\nF\u00e5r det meg til \u00e5 fremst\u00e5 som \u00f8rlitegrann psykopat? Muligens. Men det er den raskeste og mest effektive form for terapi jeg kan tenke meg i hvert fall. For noen ganger m\u00e5 det bare ut og da er det mye bedre \u00e5 gj\u00f8re det alene i bilen enn foran barna. Det eneste aberet er at det muligens ser litt rart ut for de andre foreldrene som kommer kj\u00f8rende i motsatt fil. Men fortvil ikke, i morgen kan det v\u00e6re deres tur ;-)\n\n \n*/ Enda godt det er tacofredag ;-)*\n\n - 29.09.2017 kl.11:24 i Pappablogg\n - 20 kommentarer\n - Permalenke\n\nHva om jeg fortalte deg at det finnes en morsom lek du kan leke med familien som ogs\u00e5 kan redde liv? En lek som p\u00e5 10 minutter gir dere like mye moro som vital informasjon om brannsikkerhet i hjemmet. Ville du blitt med \u00e5 leke?\n\n\n\nVi har lekt Brannleken med barna og det tror jeg er noe av det smartest vi har gjort i hele \u00e5r\\!\n\nFor etter at vi pr\u00f8vde Brannleken for f\u00f8rste gang i forrige uke har barna blitt helt hektet. 5-\u00e5ringen nekter faktisk \u00e5 begynne p\u00e5 kveldsstellet f\u00f8r vi deler oss i to lag, guttene mot jentene, og tar en runde Brannleken.\n\nOg det er helt greit for oss, for foruten \u00e5 v\u00e6re morsom s\u00e5 er Brannleken uten tvil \u00e5rets viktigste lek\\!\n\n\n\n \n*Brannkonstabel Pappa forklarer reglene til aspirantene sine.* \n\u00a0\n\n \n*Vend brannslukningsapparatet opp ned. H\u00f8rer du lyden? (OBS: Dette b\u00f8r helst gj\u00f8res utend\u00f8rs)* \n\u00a0\n\n**Brannleken** er utviklet av **If forsikring** for \u00e5 gi norske familier viktig informasjon om brannsikkerhet p\u00e5 en engasjerende og underholdende m\u00e5te. Det h\u00f8res jo rart ut at brannsikkerhet kan v\u00e6re moro, men tro meg: Denne leken f\u00e5r hele familien engasjert.\n\nKort fortalt g\u00e5r leken ut p\u00e5 at man skal dele seg i to lag og konkurrere mot hverandre. Dette er egentlig bare et skalkeskjul for \u00e5 gj\u00f8re det hele mer engasjerende for barna, men det funker. Tro meg. N\u00e5r stoppeklokka tikker i gang p\u00e5 \"F\u00f8rstemann til \u00e5 finne brannslukningsapparatet\" l\u00f8per barna som om de har Gamle-Erik i h\u00e6lene.\n\n \n*Er i farta\\!* \n\u00a0\n\nAndre oppgaver inkluderer \u00e5 l\u00e6re seg 1-1-0-sangen, gjenkjenne lyden av en r\u00f8ykvarsler og v\u00e5r personlige favoritt: Krabbe fra rom til rom med bind for \u00f8ynene.\n\nFor under en ekte brann vil huset fort fylles med r\u00f8yk, men varme stiger som kjent oppover, s\u00e5 hvis man krabber rundt p\u00e5 gulvet istedenfor \u00e5 g\u00e5 oppreist vil man puste inn langt mindre av den giftige og livsfarlige r\u00f8yken.\n\n \n*Hele familien krabbe p\u00e5 tur.* \n\u00a0\n\n \n*Noen sliter mer enn andre ;)* \n\u00a0\n\n \n*Mens \"noen\" kom overraskende fort i m\u00e5l og mistenkes for juks ;-)* \n\u00a0\n\nDette er bare noe av det man l\u00e6rer underveis i Brannleken som man kanskje ikke ville tenkt over ellers. Jeg ville i hvert fall ikke det, for jeg m\u00e5 faktisk innr\u00f8mme at jeg slo FEIL nummer da vi skulle ringe n\u00f8dnummeret for brann underveis i leken.\n\nHele livet har jeg nemlig v\u00e6rt sikker som banken p\u00e5 at 112 er til politiet, men de andre to har jeg alltid rotet med. Men n\u00e5, takket v\u00e6re Brannleken, vil jeg aldri lure p\u00e5 det igjen. *\\#brannerikketull \\#ring1-1-0.*\n\nForuten dette l\u00e6rte vi ogs\u00e5 at det er veldig vanskelig \u00e5 krabbe rundt i blinde og at det er vondt \u00e5 krabbe med nesa f\u00f8rst rett inn i et skap. Hele familien har st\u00e5lkontroll p\u00e5 hvor vi skal ringe i tilfelle brann, alle vet hvor brannslukningsapparatet er, vi kjenner igjen lyden p\u00e5 r\u00f8ykvarslerne og vet at vi b\u00f8r sjekke batteriene ofte for \u00e5 kontrollere at de faktisk fungerer.\n\nAkkurat det siste visste vi egentlig fra f\u00f8r av, for da pappa stekte bacon til den store gullmedaljen her en dag, fikk vi oss en grundig innf\u00f8ring i hvordan r\u00f8ykvarslere h\u00f8res ut p\u00e5 ekte.. ;)\n\nS\u00e5 hvis du har lyst til \u00e5 leke litt, ha det moro og gi hele familien verdifull kunnskap om brannsikkerhet i hjemmet: Finn frem en mobiltelefon og sleng dere p\u00e5\\! Brannleken er helt gratis, spilles fra telefonen og tar bare 10 minutter. Etter dere er ferdige kan dere dessuten v\u00e6re med i konkurransen om brannsikringsutstyr til tusenvis av kroner :)\n\n \n*Hele familien er i trygghet og samlet rundt m\u00f8tepunktet.* \n\u00a0\n\n \n*En brann er ikke tull, vi m\u00e5 ringe 1-1-0 (ikke ekte oppringing, kun en del av spillet)* \n\u00a0\n\n \n*Etter endt brannlek, ikke glem \u00e5 bli med i konkurransen om verdifullt brannsikringsutstyr :)* \n\u00a0\n\n***--\\> Klikk her og bli med p\u00e5 Brannleken\\!***\n\n\n\n - 28.09.2017 kl.21:11 i reklame\n - 5 kommentarer\n - Permalenke\n\nI dag v\u00e5knet jeg til en merkelig lyd..\n\nF\u00f8rst lyden av barnef\u00f8tter som l\u00f8p ned trappen, s\u00e5 lyden av mine egne f\u00f8tter som subbet mot badet, og s\u00e5, fra stua nede, et overrasket, oppstemt og jublende gledesrop:\n\n*- \"Oj oj oj, dette blir en bra morgen\\!\\!\"*\n\nF\u00f8rst skj\u00f8nte jeg ingenting, kanskje spesielt siden jeg var litt tung i hodet fra i g\u00e5r. Ikke bare fordi jeg er p\u00e5 min tredje dag med nesespray og kleenex, men med hyggelig bes\u00f8k fra storebror i g\u00e5r, ble det kanskje litt senere enn planlagt. For om noen uker skal vi p\u00e5 tur til Berlin med s\u00f8skenflokken og foreldre, og sent i g\u00e5r kveld begynte vi \u00e5 planlegge opplegget for turen.\n\nOg det var s\u00e5 utrolig moro\\! Men etter hvert som planene ble mange, ble det ogs\u00e5 senere og senere. Og en gang rundt midnatt kom potetgullposen frem, for som min kj\u00e6re bror sier: \"Det er ikke fest f\u00f8r det er potetgull\".\n\n\u00a0\n\nS\u00e5 med blokka full av bestilte planer for det som kommer til \u00e5 bli tidenes beste storbytur med familien, gikk vi til sengs s\u00e5nn i - litt etter leggetid.\n\nS\u00e5 litt tett i n\u00f8tta kom jeg slentrende ned trappen og skj\u00f8nte ikke hvorfor det var s\u00e5 vanvittig lystig stemning i stua. Da jeg tittet hodet inn i stua, sto 5-\u00e5ringen regelrett og hoppet av glede, mens han jublende utbr\u00f8t:\n\n*- \"Se pappa\\! Potetgull\\! Hahahaha, POTETGULL\\!\"*\n\nJa... det hadde vi kanskje glemt \u00e5 rydde vekk. Hupps. Og der sto 5-\u00e5ringen og smilte fra \u00f8re til \u00f8re. N\u00e5 vet ikke jeg om du har barn eller ikke, men n\u00e5r barna viser *det* niv\u00e5et av engasjement, f\u00f8les det ikke n\u00f8dvendigvis bra \u00e5 avfeie med et blankt nei. Spesielt f\u00f8r kaffe..\n\nOg s\u00e5nn ble det at dagen i dag startet med rundstykker, saft og potetgull til frokost ;-)\n\n\n\n \n\u00a0\n\n*/ Velg dine kamper ;-)*\n\n\\* F\u00f8lg Potetgullhjerte p\u00e5 Facebook \\*\n\n - 28.09.2017 kl.11:48 i Pappablogg\nDet rare med denne ukas krangel er at Christina ikke vet om den engang\\!\n\n \n*Licensed from: tomwang / yayimages.com* \n\u00a0\n\nFor jeg elsker Christina. Alts\u00e5, virkelig. Og jeg liker Larvik. Skikkelig godt\\! Men det er \u00e9n ting jeg ikke kan leve med:\n\nEtt strikk.\n\nJeg vet, for alle med fornuften i behold h\u00f8res det kanskje ut som en d\u00e5rlig sp\u00f8k, men her nede sier man alts\u00e5 ett strikk, som i ett h\u00e5rstrikk, ett gummistrikk etc.\n\nJeg synes bare det var en artig kuriositet f\u00f8r, men etter at vi fikk barn har saken tatt en helt ny vending. For n\u00e5 har jo Christina selvf\u00f8lgelig begynt \u00e5 prakke denne galskapen p\u00e5 barna v\u00e5re. Jeg h\u00f8rer det hver dag, senest i dag p\u00e5 vei til barnehagen:\n\n*- \"Hvor er strikket ditt da, jenta mi? Vent da, s\u00e5 skal jeg hente et nytt strikk til deg?\"*\n\nDet verste av alt er at barna ogs\u00e5 har begynt \u00e5 si det\\! Strikket, sier de, helt p\u00e5 alvor. Ja vel, s\u00e5 var bruken av \"strikket\" litt morsomt f\u00f8r, men noe helt annet er det n\u00e5r barna plutselig innlemmes i vrangl\u00e6ra.\n\nOg vet du hva? Det g\u00e5r faktisk ikke. Jeg kan ikke sitte passivt i kulissene og se dette utfolde seg. Derfor har jeg n\u00e5 startet en passiv-aggressiv maktkamp i kulissene, som Christina ikke vet om.\n\nS\u00e5 hver gang hun er utenfor \u00f8rers rekkevidde, passer jeg p\u00e5 \u00e5 snakke s\u00e5 mye som overhodet mulig om strikker. Og jeg overdriver trykket p\u00e5 **en** ganske kraftig.\n\n*Kan du hente EN strikk til meg?*\n\n*Skal pappa sette i h\u00e5rstrikkEN din?*\n\n*Takk for strikkEN\\!*\n\nMen aldri s\u00e5 Christina h\u00f8rer det. For jeg har pr\u00f8vd \u00e5 prate henne til fornuft \u00f8rten ganger, men hun nekter \u00e5 gi seg. Vi har til og med kranglet om det, men det er begrenset hvor mange ganger man kan tillate seg \u00e5 h\u00f8ylytt krangle om uttalen av et ord.\n\nDerfor har jeg funnet en m\u00e5te \u00e5 manipulere systemet. Ved \u00e5 gjentatt snakke med barna om strikken og passe p\u00e5 at jeg alltid bruker det mer enn Christina i l\u00f8pet av en dag, vil det bli den nye normalen og etter hvert vil de kommer over p\u00e5 min side igjen.\n\nS\u00e5 kan jeg en vakker dag si noe s\u00e5nt som:\n\n*- \"J\u00f8ss Christina, h\u00f8r p\u00e5 barna da. De sier strikken de, gitt. Kanskje du kan slutte \u00e5 forvirre dem med strikket ditt? Litt viktig at vi st\u00e5r p\u00e5 samme side her. Jeg skulle gjerne begynt \u00e5 si strikket jeg alts\u00e5, men n\u00e5 ser det ut til at barna har valgt side, s\u00e5...?\"*\n\nOg s\u00e5 skal jeg bare forlate rommet og la ordene bre om seg.\n\nJa vel, kall meg gjerne barnslig om du vil, men det er ikke du som m\u00e5 leve med tanken om \u00e5 ha to barn som kommer hjem fra skolen med stryk i norsk p\u00e5 grunn av uforst\u00e5elig overdrevent bruk av intetkj\u00f8nn ;)\n\n \n\nHvis du har fulgt denne bloggen en stund, kommer det ikke som noen stor overraskelse at jeg elsker taco. Alts\u00e5, virkelig. Elsker\\!\n\nHver eneste fredag er skrevet i tacoens tegn og skulle det av ulike grunner bli noe annet, erkl\u00e6rer jeg landesorg. Jeg m\u00e5 ha min ukentlige taco, s\u00e5nn er det bare. Og n\u00e5 har det jaggu kommet to smaksrike nyheter som gj\u00f8r at jeg muligens m\u00e5 skru opp antallet faste tacodager til to hver uke\\!\n\n \n*Match made in heaven?* \n\u00a0\n\nNyhetene Fish Taco og Mango Papaya Salsa fra Santa Maria er superspennende nytt for alle oss som elsker taco, men som gjerne ogs\u00e5 skulle spist mer fisk. For jeg liker fisk, men jeg har liksom ikke s\u00e5 mange spennende fiskeretter i arsenalet. Ingen fare, det har Santa Maria tatt h\u00e5nd om\\!\n\nMed nyhetene Fish Taco og Mango Papaya salsa har Santa Maria laget en smakskombinasjon som f\u00e5r tennene til \u00e5 l\u00f8pe i vann\\!\n\n \n*Fish Taco spice mix* \n\u00a0\n\n \n*+ Mango Papaya salsa* \n\u00a0\n\n \n*= Yum\\!* \n\u00a0\n\n**Fish Taco** er en krydderblanding spesiallaget for fisketaco, med frisk smak av ingef\u00e6r, lime og koriander. **Mango Papaya salsa** er en s\u00f8t og eksotisk tacosaus som funker like bra til fisk og kylling. Frisk og fruktig smak med innslag av mango, papaya, lime og mild chili.\n\nOg jeg har bare ett ord \u00e5 si: Halleluja\\! Det var alts\u00e5 s\u00e5 utrolig godt, at jeg tror kanskje vi har en ny favoritt p\u00e5 pallen\\!\n\n \n*Det st\u00e5r at man skal steke laksen i ovnen, men stekepanna fungerte knallbra den ogs\u00e5. Og sparer masse tid ;-)* \n\u00a0\n\n \n*It\u00b4s beginning to lukt a lot like taco\\!* \n\u00a0\n\n \n*Mini taco tubs passer perfekt for sm\u00e5 barnehender :)* \n\u00a0\n\n \n*Noen som tjuvstarter litt p\u00e5 nachosene :)* \n\u00a0\n\n \n*Og du, neste gang du kj\u00f8per taco: Se etter denne ogs\u00e5\\! God i tacoen eller som dipp, og veldig n\u00e6ringsrik :)* \n\u00a0\n\n \n*Tacot\u00e5rn in the making\\!* \n\u00a0\n\n \n*A mor er forn\u00f8yd :)* \n\u00a0\n\nHele familien spiste og koste seg, og jeg h\u00f8rte ikke et eneste ord fra barna om at noe var annerledes. Det er et godt tegn. Sant \u00e5 si s\u00e5 pratet de ikke stort under middagen i det hele tatt. Det er et enda bedre tegn ;-)\n\nSelv om jeg aldri har pr\u00f8vd fisketaco f\u00f8r, s\u00e5 ble dette en klokkeren innertier og seiler rett opp som ny fast tradisjon. Men siden jeg er fryktelig glad i vanlig taco, er jeg ikke villig til \u00e5 bytte den ut med det f\u00f8rste. Vi snakker tross alt om en stolt tradisjon med r\u00f8tter 10-15 \u00e5r tilbake i tid.\n\nJeg er derimot lei av \u00e5 spise den ene varianten av stekt fisk jeg kan lage og tenker derfor at denne er perfekt som fast innslag p\u00e5 tirsdager. For tirsdag er fast fiskedag og da passer det helt perfekt \u00e5 kutte ventetiden til neste tacofredag, med en tacotirsdag midt i uka\\!\n\nOg jeg mener: Hva kan vel v\u00e6re bedre enn \u00e9n fast tacodag i uka? To faste tacodager i uka\\! :-)\n\n \n*True love* \u2665 \n\u00a0\n\nS\u00e5 hvis du har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt og er klar for en spennende kombinasjon av smaker du ganske sikkert aldri har smakt f\u00f8r: Pr\u00f8v Fish Taco fra Santa Maria\\! Men husk \u00e5 kj\u00f8pe med Mango Papaya salsa ogs\u00e5, for kombinasjonen av krydder og salsa vil f\u00e5 deg til \u00e5 danse p\u00e5 bordet av glede\\!\n\n\n\n \n\u00a0\n\n*/ To faste tacodager - plutselig ble livet dobbelt s\u00e5 bra\\! :-D*\n\n*Klar for \u00e5 pr\u00f8ve? Klikk her for en fristende oppskrift p\u00e5 Fish Taco\\!*\n\n - 26.09.2017 kl.21:12 i reklame\nTenk at jeg skulle f\u00e5 mitt nye livsmotto fra en 5-\u00e5ring\\!\n\n \n*Licensed from: courtyardpix / yayimages.com* \n\u00a0\n\nRett f\u00f8r helgen hadde vi bes\u00f8k av en av barnas venner fra barnehagen. Hun var innom for \u00e5 leke, spise og ha det g\u00f8y. Etter en matbit lovte jeg at de kunne f\u00e5 en liten godteriting hver. M\u00e5 jo v\u00e6re lov \u00e5 skjemme bort andres unger n\u00e5r de kommer p\u00e5 bes\u00f8k ;)\n\nMens jeg sto i godteskapet og lette etter noe passende, kom hun luskende ut p\u00e5 kj\u00f8kkenet alene. Nysgjerrig, spent og ut\u00e5lmodig.\n\nHun var s\u00e5 utrolig nysgjerrig p\u00e5 hva de skulle f\u00e5, at jeg m\u00e5tte tulle litt med henne. Derfor lukket jeg igjen godteskapet, \u00e5pnet skapd\u00f8ren ved siden av og fisket frem en pose med en helt annen type godteri. Hundegodteri. Jeg holdt frem posen for henne og pr\u00f8vde \u00e5 selge inn at de skulle f\u00e5 pr\u00f8ve favorittgodteriet til Teo.\n\n*- \"Se her\\! Dere skal f\u00e5 smake p\u00e5 favorittgodteriet til Teo. Mmmm, kjenn den lukta\\!\"* sa jeg og holdt frem en neve t\u00f8rre hundekuler med en eim av \u00e5rgangssokk.\n\n*- \"\u00c6sj, du t\u00f8yser bare\",* sa hun muntert.\n\n*- \"Jeg nei, jeg t\u00f8yser aldri\",* pr\u00f8vde jeg meg.\n\nOg da kom svaret. S\u00e5 veldig uventet, men ogs\u00e5 helt p\u00e5 kornet. Hun s\u00e5 p\u00e5 meg med et oppgitt smil, mens hun la armene i kryss og sa med overbevisning:\n\n*- \"Har du aldri t\u00f8ysi, da har du aldri leva\"* \n\u00a0\n\nOg jeg kunne ikke v\u00e6rt mer enig. Man skal aldri undervurdere barns evne til \u00e5 ta livet p\u00e5 kornet, jeg har i hvert fall f\u00e5tt meg nytt livsmotto :-D\n\n \n*Licensed from: courtyardpix / yayimages.com* \n\u00a0\n\n\n - 26.09.2017 kl.11:52 i Pappablogg\n - Permalenke\n\nDa jeg la meg i g\u00e5r, gledet jeg meg stort til i dag. Sparke i gang den nye uka med \u00e5 jobbe masse, trene hardt og ha en superproduktiv dag.\n\nMen det var frem til jeg v\u00e5knet i dag med nesa fylt med sement og f\u00f8lelsen av \u00e5 ha en t\u00f8rr katt sittende fast i halsen. Og det gjaldt selvf\u00f8lgelig ikke bare meg, men hele familien h\u00f8rtes ut som en reklame for whisky og tobakk.\n\nIkke kjempesyke, men greit \u00e5 holde seg hjemme fra barnehagen-syke. S\u00e5 da var det bare \u00e9n ting \u00e5 gj\u00f8re: Ringe barnehagen og f\u00e5 p\u00e5 joggebuksa.\n\nOg s\u00e5nn har denne dagen v\u00e6rt. Fire sm\u00e5syke snufsefjes som har subbet rundt og hatt det bare s\u00e5nn midt-p\u00e5-treet. Dette satt selvf\u00f8lgelig en ganske effektiv stopper for mine planer, men samtidig er det noe fint over s\u00e5nne dager ogs\u00e5.\n\nFor plutselig har man en hel dag sammen til \u00e5 ta det helt piano. Kan jo ikke fly rundt i skogen eller klatre i lekestativ n\u00e5r alle f\u00f8ler seg litt s\u00e5nn p\u00e5 paracet-en, s\u00e5 da er det bare \u00e5 koke te, drikke juice og sette livet p\u00e5 pause.\n\nEtter hvert som te, juice og mammas superspesielle vitaminvann begynte \u00e5 sparke inn, har vi f\u00e5tt klemt inn en og annen aktivitet ogs\u00e5, for man f\u00e5r jo helt mark av \u00e5 skulle v\u00e6re gullfisk en hel dag. S\u00e5 mens pappa snekret middag og ryddet litt, fikk mor i huset fylt den nye, fancy bokhylla med innmat og hengt opp en lampe, mens pluttolinien snekret i vei p\u00e5 et lite kunstprosjekt og lillesnupp fikk hengt opp en stor plakat av sitt store forbilde p\u00e5 d\u00f8ra. Mamma? Pappa? Mor Theresa? Neppe. Elsa, selvf\u00f8lgelig ;-)\n\nMen jeg skal ikke skryte p\u00e5 meg at vi har gjort kjempemye alts\u00e5. For det aller meste har vi bare ligget horisontalt i sofaen og levd som puter. Superproduktive kan vi v\u00e6re i morgen :)\n\n \n*N\u00e5r du v\u00e5kner opp med s\u00e5nne \u00f8yne, da har det v\u00e6rt en d\u00e5rlig natt x-)* \n\u00a0\n\n \n*Byggherren i gang med nytt prosjekt :)* \n\u00a0\n\n \n*N\u00e5r du er p\u00e5 facetime med bestevenninna og bare: \"Herregud hva skjedde i bhg i dag a? Fortell meg alt lissm\"* \n\u00a0\n\n \n*En god f\u00f8dsel, Kafka og Kryssord-experten - blandet drops, der alts\u00e5.* \n\u00a0\n\n \n*Cowboystrekk nr. 53.* \n\u00a0\n\n \n*Og mens pappa slapper av, tar noen ansvar for \u00e5 skrive dagens blogginnlegg x-)* \n\u00a0\n\n \n*To bilder og et kjempestort askebeger - blir fint det, da\\!* \n\u00a0\n\n \n*Familiens samlede sykdomsfrustrasjon m\u00e5tte g\u00e5 utover noen til slutt. Sorry, hoppeku, det ble deg.* \n\u00a0\n\n*/ N\u00e5 blir det varmt bad og hvalsang - sees i morgen :)*\n\n - 25.09.2017 kl.22:01 i Pappablogg\n - 17 kommentarer\n - Permalenke\n\nDenne helgen var Christina borte b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag, og jeg skal innr\u00f8mme at jeg hadde gruet meg litt i forkant. Det h\u00f8res kanskje rart ut, men jeg har ikke v\u00e6rt s\u00e5 fryktelig mye alene med barna. Et par timer her og der, men ikke noe mer enn det.\n\nDerfor var jeg litt spent p\u00e5 hvordan det skulle g\u00e5 med en hel helg, for jeg husker med skrekk og gru p\u00e5 hvor slitsomt det var f\u00f8r.\n\nBare det \u00e5 g\u00e5 en liten tur med Teo var et helsikes prosjekt. Det tok meg brorparten av en evighet bare \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 barna kl\u00e6r. N\u00e5r vi endelig kom ut, l\u00e5 lillesnuppa i vogna og br\u00f8let som en gorilla. Storebror nektet \u00e5 g\u00e5 selv og m\u00e5tte bli b\u00e5ret hele runden, mens jeg samtidig dyttet vogn og h\u00e5ndterte hund. Og hva gjelder Teo, s\u00e5 oppf\u00f8rte han seg som om han var i frenetisk kokainrus og l\u00f8p runder rundt oss slik at hele f\u00f8lget til enhver tid ble grisebundet til barnevogna.\n\nDet var et strev fra ende til annen og ikke noe jeg ville gjentatt uten \u00e5 f\u00e5 klekkelig betalt. N\u00e5 derimot\\!\n\nHele helgen har alts\u00e5 v\u00e6rt en eneste lang parademarsj av kos og glede, og det toppet seg virkelig da vi var p\u00e5 tur med Teo i stad.\n\n\n\nF\u00f8r gikk jeg med skuldrene rett over \u00f8reh\u00f8yde, n\u00e5 gikk jeg lykkelig og slentret med Teo i front, mens ungene gikk bak og telte brunsnegler eller samlet l\u00f8v i en bukett til mamma. Ingen vogn, ingen n\u00f8dbleie p\u00e5 innerlomma, bare en gjeng p\u00e5 oppdagelsesferd i nabolaget.\n\nJeg gikk og tenkte p\u00e5 hvordan det var f\u00f8r og kontrasten var s\u00e5 stor at da vi krysset parkeringsplassen ved kirken, ble jeg plutselig truffet av et \u00f8yeblikk av intens lykkerus. Du vet, s\u00e5nne \u00f8yeblikk der du plutselig f\u00f8ler deg s\u00e5 sinnssykt glad. Som om alt i verden er helt riktig, akkurat der og da. Det er en slags euforisk lykkef\u00f8lelse som varer bare i noen f\u00e5 sekunder, men det er den beste f\u00f8lelsen i verden.\n\nI de sekundene det varte, rakk jeg \u00e5 dra til meg begge barna og gi dem en massiv pappakos. Mens vi sto s\u00e5nn og klemte og pappa var lykkelig og barna var forvirret, begynte jeg \u00e5 tenke p\u00e5 hvor fantastisk det er \u00e5 ha barn. Slitsomt til tider, jo da, men mest av alt s\u00e5 til de grader givende at man skulle hatt to hjerter for \u00e5 romme det.\n\nIkke bare det, men det slo meg ogs\u00e5 hvor utrolig mye lettere ting har blitt med tiden. At man kan finne p\u00e5 ting og ha det moro, uten \u00f8rten stellevesker og bager og vogner og hurra meg rundt. Det var en fin tid det ogs\u00e5 alts\u00e5, men jeg tror jeg liker det bedre n\u00e5. N\u00e5 som pappa kan v\u00e6re alenepappa for en helg og kose seg glugg i hjel.\n\nJa vel, s\u00e5 har det ikke blitt vasket en eneste klesvask og stua ser ut som den har v\u00e6rt gjennom en voldsom politirazzia, men fy s\u00f8ren som vi har kost oss. Og du skal ikke kimse av \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re oppe en time ekstra og avslutte dagen med yoghurt i badekaret heller ;-)\n\n\n\n\n\n\n\n \n\u00a0\n*/ Takk for en fantastisk helg, sm\u00e5troll \\<3*\n\n - 24.09.2017 kl.22:35 i Pappablogg\n - 10 kommentarer\n*/ annonse /*\n\nRoser? Blomster? Konfekt? Glem det. Veien til en kvinnes hjerte g\u00e5r gjennom vaskeb\u00f8tta.\n\n\n\nDenne uka har jeg pr\u00f8vd noe nytt og revolusjonerende for \u00e5 imponere Christina. Her i huset g\u00e5r det nemlig aldri lang tid mellom hver gang far gj\u00f8r noe dumt. Derfor pr\u00f8ver jeg fra tid til annen \u00e5 gj\u00f8re noe fint for frua for \u00e5 balansere det ut.\n\nBare denne uken har jeg glemt \u00e5 ta med sykkel til sykkeldag i barnehagen, totalt oversett en legetime og p\u00e5 ingen m\u00e5te fikset det barnesetet jeg lovet \u00e5 fikse. Og da Christina oppdaget at jeg fortsatt(\\!) ikke har ryddet ut av kofferten etter Spania-turen, fikk jeg br\u00e5tt et sterkt behov for bonuspoeng.\n\nF\u00f8rst tenkte jeg p\u00e5 den klassiske blomsterkvasten, men s\u00e5 slo det meg: Hva er det Christina *egentlig* vil ha? Hva er det hun \u00f8nsker seg mer enn hjertebamser og billige roser? Litt hjelp, selvf\u00f8lgelig. Uoppfordret hjelp med husarbeid\\!\n\nFor n\u00e5r det kommer til rengj\u00f8ring og husarbeid er jeg rett og slett utrolig d\u00e5rlig. Jeg sier at jeg skal gj\u00f8re noe, som \u00e5 vaske dusjen eller skrubbe ovnen, men ender opp med \u00e5 utsette det. Utsetter og utsetter til frua blir spr\u00f8.\n\nDerfor tenkte jeg: Drit i blomster, her skal det vaskes\\! S\u00e5 da Christina stakk til fris\u00f8ren p\u00e5 torsdag, satt jeg klar. Jeg visste at jeg bare hadde et par timer p\u00e5 meg f\u00f8r hun kom hjem og de skulle jeg skvise til siste sekund. Og hun rakk ikke mer enn \u00e5 lukke d\u00f8ren bak seg, f\u00f8r det smalt i gummihansker og klukket i b\u00f8tter. S\u00e5 wattet jeg opp musikken til det dundret i veggene og satt i gang.\n\nWatch out hybelkaniner, her kjem eg\\!\n\n \n*Got a license to clean and you know I\u00b4m going straight for your dusj.* \n\u00a0\n\n \n*Effektiv rengj\u00f8ring og frisk duft, dette lukter bonuspoeng lang vei\\!* \n\u00a0\n\n \n*Shoot to kill (bakterier)* \n\u00a0\n\n \n*Jeg legger kanskje ikke vegg-til-vegg-teppe i baris, men dusjen tar vi i boxern :-)* \n\u00a0\n\n \n*Gode produkter er halve jobben. Takk skarru ha, Unik\\!* \n\u00a0\n\n \n*S\u00e5 var det kj\u00f8kkenet sin tur\\!* \n\u00a0\n\n \n*N\u00e5r far finner frem vaskeb\u00f8tta, da er det alvor.* \n\u00a0\n\n \n*S\u00e5 gj\u00f8r vi s\u00e5\\!* \n\u00a0\n\n \n*Og Teo bare: \"Hva i all verden holder du p\u00e5 med? Aldri sett deg gj\u00f8re dette f\u00f8r.\"* \n\u00a0\n\n \n*Die, snuskete benkeplate\\!* \n\u00a0\n\n \n*Effektiv mot fett, men har ingen dokumentert effekt p\u00e5 bilringer dessverre x-)* \n\u00a0\n\n \n*Ferdig\\! Det feirer vi med en godbit :-D* \n\u00a0\n\nTil vaskejobben brukte jeg utelukkende produkter fra Unik.\n\nUnik har vanvittig stort sortiment av produkter til hele huset og dekker vel stort sett alle kategorier i s\u00e5kalte \"non-food\"-kategorier som babyprodukter, t\u00f8yvask, rengj\u00f8ring, papir, vaskemidler og personlig pleie. De har vaskekluter, kj\u00f8kkenspray, oppvasktabletter, gladpack, mellomleggspapir, t\u00f8rkeruller, oppvaskhansker, mikrofiberkluter og veldig veldig mye mer.\n\nUnik-produktene er billig og bra, og bidrar til \u00e5 gj\u00f8re jobben raskt og effektivt. Jeg liker s\u00e5nne sm\u00e5 detaljer som at alle klutene har en forklaring av bruksomr\u00e5de p\u00e5 vaskelappen, slik at surrehuer som meg tar rett klut til rett jobb hver gang ;-)\n\n \n*Elsker at Unik merker klutene tydelig for hvert sitt bruksomr\u00e5de.* \n\u00a0\n\n \n*Og si hei til verdens st\u00f8rste t\u00f8rkerull\\! Fritt for \u00e5 ikke g\u00e5 tom f\u00f8r i 2025 :-D* \n\u00a0\n\nDa Christina kom hjem fra fris\u00f8ren til et bad som kunne v\u00e6rt klar for visning og et kj\u00f8kken som s\u00e5 ut som en million dollar... Vel, la oss bare si at jeg tror ikke jeg trenger \u00e5 bekymre meg for bonuspoeng p\u00e5 en stund ;-)\n\nOg det verste av alt: Det var g\u00f8y\\! Jeg vet det h\u00f8res rart ut, men n\u00e5r man f\u00f8rst kommer i gang med rengj\u00f8ring og ser hvor fint det blir, kan man jo ikke annet enn \u00e5 bli glad i sjela. Men ikke si det til Christina, for da f\u00e5r jeg aldri fred.\n\nS\u00e5 takk til Unik for gode produkter som gjorde jobben til en lek. N\u00e5 nyter jeg heltestatus i minst en uke til og trenger ikke bekymre meg for at Christina skal si noe om kofferten p\u00e5 en stund ;-)\n\n \n*\\* Unik-produktene finner du hos Kiwi, Meny, Spar, Joker, Bunnpris og N\u00e6rbutikken.* \n\u00a0\n\n*/ Not all heroes wear capes ;)*\n\n\n\n - 24.09.2017 kl.11:26 i reklame\n - 38 kommentarer\n - Permalenke\n\nI dag har jeg v\u00e6rt alene med apekattene for f\u00f8rste gang p\u00e5 veldig lenge. S\u00e5 lenge jeg kan huske egentlig, for h\u00f8nemor Christina er sjeldent bort en hel dag fra de to sm\u00e5 trollungene sine, men i dag var det bare oss og planen var klar for lenge siden. \u00c5pen dag p\u00e5 Brannstasjonen\\!\n\n\n\nGuttungen har nesten ikke snakket om annet i ukesvis og var langt over middels klar for \u00e5 reise ned for \u00e5 se p\u00e5 det forjettede land hadde h\u00f8rt s\u00e5 mye om. Planen var \u00e5 reise p\u00e5 \u00c5pen dag i fjor ogs\u00e5, men da fikk vi ikke reist og jeg vet ikke hvor mange ganger han har minnet oss p\u00e5 det. 1000? Ikke umulig.\n\nS\u00e5 etter en lang frokost med god tid og joggebukse, kom vi oss endelig ut d\u00f8ra. Brannstasjonen skuffet ikke\\! Store brannbiler, lange stiger, brannmenn i uniformer og s\u00e5nn t\u00f8ff hjelm til alle barn som fullf\u00f8rte rebusl\u00f8pet. Ikke bare det, men vi fikk ogs\u00e5 sitte p\u00e5 en runde med en brannbil og sprute vann med en ekte brannslange\\!\n\nOg da vi vendte snutene hjemover med magen full av p\u00f8lser, vafler, brannmannsbrus og inntrykk nok til \u00e5 vare frem til jul, trodde jeg ingenting ville overg\u00e5 dette p\u00e5 en stund. Men det var frem til vi stoppet innom butikken for \u00e5 handle middag og l\u00f8rdagsgodt. For si hva du vil om store brannbiler og h\u00f8ye sirener, men du skal ikke kimse av godterihylla p\u00e5 Rema heller ;-)\n\n\n\nDa vi kom hjem rakk jeg s\u00e5 vidt begynne p\u00e5 middagen f\u00f8r vi fikk bes\u00f8k av tante og onkel som skal sove over til i morgen og br\u00e5tt var resten av dagen i boks.\n\nDet er s\u00e5 lenge siden jeg har v\u00e6rt alene med begge barna en hel dag at jeg faktisk var litt nerv\u00f8s for hvordan det skulle g\u00e5. Litt redd for at den skulle bli langdryg og kjedelig for barna og at de kom til \u00e5 savne mamma noe helt intenst.\n\nMen sant \u00e5 si har vi ikke rukket \u00e5 kjede oss ett sekund, og begge barna gikk til sengs med st\u00f8vlene p\u00e5 en god time etter leggetid. Og ingen har nevnt mamma med et ord siden frokost. Men ikke si det til henne da ;-)\n\nI morgen er det p\u00e5\u00b4n igjen med nok en dag uten mamma og jeg gleder meg\\! :-)\n\n\n\n\n\n\n\n*/ En brann er ikke tull, du m\u00e5 ringe 1-1-0 ;-)*\n\n - 23.09.2017 kl.20:47 i Pappablogg\nDagens kommentar st\u00e5r til 6 p\u00e5 terningen\\!\n\n\n\nFor tidligere denne uka var vi en tur hos legen for \u00e5 ta blodpr\u00f8ve av lillesnupp. Ikke n\u00f8dvendigvis det som st\u00e5r h\u00f8yest p\u00e5 \u00f8nskelista til en liten jente, derfor lovet vi bort en tur innom lekebutikken etter timen for \u00e5 sukre pillen litt.\n\nOg det kunne ikke g\u00e5tt bedre\\! Selv da blod\u00e5rene i den f\u00f8rste armen ikke var spesielt samarbeidsvillig og vi m\u00e5tte over p\u00e5 den andre armen, satt hun bare og s\u00e5 p\u00e5 med steinansikt mens n\u00e5la gikk inn og blodet kom ut. Og da vi endelig var i m\u00e5l hadde det fortsatt ikke kommet s\u00e5 mye som et hint av klaging\\!\n\nStolte og forn\u00f8yde alle mann, stakk vi opp til lekebutikken. Lillesnupp fikk g\u00e5 fra hylle til hylle for \u00e5 finne en liten ting \u00e5 ta med hjem. Selvf\u00f8lgelig gikk det ikke som forventet og hun la raskt sin elsk p\u00e5 en barbie-figur med sykkel, hjelm og full baluba.\n\nF\u00f8rst tenkte vi nei, nix, niet, men bursdagen er bare noen f\u00e5 uker unna og hun taklet tross alt legebes\u00f8ket som en verdensmester. Dessuten er det s\u00e5 sjelden vi drar i lekebutikken sammen, s\u00e5 da gikk vi for det. En stor rosa pakke med en radmager barbie med rosa sykkel, rosa hjelm, rosa kl\u00e6r og rosa i hue og r\u00e6va.\n\nMens lillesnuppa tok en siste runde for \u00e5 v\u00e6re helt sikker p\u00e5 valget sitt, ble jeg st\u00e5ende og prate med den utrolig trivelige typen i kassa. Om Pok\u00e9monkort, fidget spinners, barn og alt mellom himmel og jord. Over hyllene ropte Christina at lillesnupp hadde bestemt seg. Det blir barbie.\n\nJeg vet ikke helt hvorfor, men akkurat der og da fikk jeg plutselig et behov for \u00e5 forklare til mannen i kassa at vi ikke egentlig er s\u00e5nne folk som bare kj\u00f8per rosa kl\u00e6r og barbiedukker. At vi tror p\u00e5 en kj\u00f8nnsn\u00f8ytral oppvekst og hele den greia der. Noe i meg f\u00f8lte at jeg m\u00e5tte rettferdiggj\u00f8re barbie-kj\u00f8pet og veie opp for overdosen av rosa.\n\n*- \"Ja ja, da ble det barbie da. Uff, hadde vel egentlig h\u00e5pet p\u00e5 noe litt mer n\u00f8ytralt. Vi er jo ganske opptatt av at barna skal ha en relativt kj\u00f8nnsn\u00f8ytral oppvekst og ikke settes i b\u00e5s p\u00e5 noe vis. Men men, hva kan man gj\u00f8re. Jenter er jenter tross alt, nytter vel ikke \u00e5 kjempe imot, ey?\"*\n\nHan skulle akkurat til \u00e5 svare, da han fikk \u00f8ye p\u00e5 noe bak meg, satt opp et stort smil og sa bak lattermilde \u00f8yne:\n\n*- \"Beklager alts\u00e5, men da ser det ut til at dere har feilet ganske stort..\"*\n\nS\u00e5 satt han i et hjertelig latterbr\u00f8l jeg ikke har h\u00f8rt maken til. F\u00f8rst skj\u00f8nte jeg ingenting, men s\u00e5 snudde jeg meg.\n\nDer sto lillesnupp. Rosa fra topp til t\u00e5\\! Tyllskj\u00f8rt, tiara, str\u00f8mpebukse, genser, t-skjorte med paljetter og sko med prinsesser p\u00e5. Og i hendene en kjempestor, rosa pakke med rosa alt.\n\nHun s\u00e5 rett og slett ut som en vandrende reklameplakat for fargen rosa. Br\u00e5tt sto jeg der og f\u00f8lte meg som en fjott. Min lille forsvarstale var blitt effektivt avkledd og avsl\u00f8rt som bl\u00f8ff.\n\nJa vel, s\u00e5 er vi kanskje ikke fullt s\u00e5 kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale som vi tror likevel. Ja vel, s\u00e5 er vi kanskje i ferd med \u00e5 oppdra en liten Anna eller Elsa da, men s\u00e5 lenge hun tar blodpr\u00f8ver som sukkert\u00f8y, er det helt greit for meg :-D\n\n\n\n*/ God helg, hilsen prinsessepappa x-)*\n\n\\* F\u00f8lg Barbiehjerte p\u00e5 Facebook \\*\n\n - 22.09.2017 kl.14:08 i Pappablogg\nDet er flott at du kj\u00f8rer fiskebilen og er kommet for \u00e5 tipse meg om et knakende godt tilbud p\u00e5 seikarbonader. Med purre. Og hvitl\u00f8k\\!\n\nJeg har full forst\u00e5else for at du vil at jeg skal bytte boligalarm, og jeg synes det er helt supert at du er ute og samler inn penger til et veldedig form\u00e5l.\n\nJeg forst\u00e5r at fotballaget ditt trenger penger, og jeg skj\u00f8nner at du gjerne vil at jeg skal bytte religion.\n\nMen folkens..\n\n**M\u00c5** dere p\u00e5 d\u00f8d og liv komme **MIDT** i barnas leggetid?\\! Kan vi **V\u00c6R S\u00c5 SNILL** \u00e5 ha denne samtalen n\u00e5r som helst ellers p\u00e5 d\u00f8gnet?\n\n \n*Licensed from: leeser / yayimages.com* \n\u00a0\n\nDu ser vel at jeg st\u00e5r her og sliter med ett barn p\u00e5 hodet, ett rundt livet og en hund som snart bjeffer av seg tennene?\n\nJeg skj\u00f8nner at dere banker p\u00e5 i akkurat det tidsrommet, for da er man sikret at folk flest er hjemme og alt det der, men tror du virkelig jeg er i modus til \u00e5 kj\u00f8pe 15 kilo frossen sei, 9 paller med dassrull eller konvertere til en ny og spennende religion n\u00e5r jeg st\u00e5r her med hendene fulle av to overtr\u00f8tte barn som roper \"Hvemerdet hvemerdet hvemerdet\" i ett sammenhengende kj\u00f8r? Nei. Kjempenei, faktisk.\n\nMisforst\u00e5 meg rett: Jeg er en hyggelig fyr. H\u00f8flig er jeg ogs\u00e5. Jeg \u00e5pner opp, jeg prater med deg og ofte kj\u00f8per jeg ogs\u00e5. Spesielt hvis du har s\u00e5nne sm\u00e5 puncheruller til salgs. Men det M\u00c5 da v\u00e6re mulig \u00e5 si at det er v\u00e5penhvile fra og med Fantorangen til etter Dagsrevyen? Spesielt n\u00e5r dere beveger dere i et boligfelt som regelrett stinker av Peppa Gris.\n\nOg det er ikke det at jeg ikke er interessert eller imot det du gj\u00f8r. Absolutt ikke. Jeg forst\u00e5r godt at du har kjeks \u00e5 selge, jeg vet hvordan det der fungerer. Bare ikke n\u00e5r vi akkurat har f\u00e5tt barna til sengs og overbevist dem om at hele verden sover, til og med Fantorangen, julenissen og han kule programlederen p\u00e5 barne-tv.\n\nDa er det faktisk bedre om du kommer litt senere eller veldig mye tidligere. Kl. 21.30 p\u00e5 en hvilken som helst hverdag eller rundt 05.30 i helgene. Da er vi garantert hjemme og v\u00e5kne, om enn mot v\u00e5r vilje ;)\n\n*P.S. Kj\u00e6re isbilen, dette gjelder deg ogs\u00e5.*\n\n \n*Licensed from: stuartmiles / yayimages.com* \n\u00a0\n\n*/ Del gjerne med andre frustrerte sm\u00e5barnsforeldre :)*\n\n - 21.09.2017 kl.10:29 i Pappablogg\n - Permalenke\n\nKj\u00e6re leser, jeg trenger din hjelp. For Christina og jeg har utfordret hverandre til en \"Ikke lov \u00e5 le\"-utfordring, men inntil videre har jeg ikke en eneste god vits p\u00e5 lager\\! Har du?\n\nJeg trenger nemlig et arsenal av teite vitser for \u00e5 sikre at frua bryter ut i full hesteknegging, s\u00e5 hvis du har en knallbra vits p\u00e5 lager vil jeg h\u00f8re fra deg\\! Legg igjen din teiteste/morsomste vits i kommentarfeltet, s\u00e5 tar jeg med meg de beste vitsene n\u00e5r jeg skal m\u00f8te Christina til duell.\n\nFor \u00e5 si litt om niv\u00e5et det ligger p\u00e5, her er min favorittvits fra \"Ikke lov \u00e5 le\"-utfordringen mellom Petter Northug og Truls Svendsen:\n\n*- \"Hva heter osteguden? Jesost Kristost.\"*\n\nS\u00e5 please please, hvis du har en teit vits p\u00e5 hjertet: Legg igjen en kommentar eller send meg en snap. For denne utfordringen vil jeg vinne og sammen skal vi knekke Christina :-D\n\n \n\u00a0\n\n*/ Hva heter den mest popul\u00e6re programlederen p\u00e5 arabisk tv? Ramadan B\u00f8rge Aker\u00f8.*\n\n - 20.09.2017 kl.12:04 i Pappablogg\n - Permalenke\n\n\n\nMan glemmer i blant at man er et forbilde. For barna. Tenker ikke aktivt over det f\u00f8r de plutselig gj\u00f8r noe som f\u00e5r deg til \u00e5 tenke. N\u00e5r de kopierer noe du gj\u00f8r, og du innser at de har det fra deg.\n\nDet er en veldig rar f\u00f8lelse det, \u00e5 se barna etterape seg selv. Snakke som deg, g\u00e5 som deg, prate som deg, banne som deg. Det er et vanvittig ansvar og en livsoppgave man sjeldent tenker over, med tanke p\u00e5 hvor stort det faktisk er. Hvordan man fremst\u00e5r som forbilde, mener jeg.\n\nDe valgene man tar b\u00e5de for seg selv og barna vil forme dem for resten av livet. Deres holdninger, interesser, valg og v\u00e6rem\u00e5te. Hele deres vesen, en unik miks av hva de kom til verden med og hvordan de formes underveis.\n\nFor de er som sm\u00e5 klumper med leire de der, og hva vi gj\u00f8r som foreldre vil ha en vanvittig innvirkning p\u00e5 resten av deres liv. Spesielt i starten, for i de f\u00f8rste leve\u00e5rene utgj\u00f8r foreldrene en brorpart av hele deres refaransemateriale.\n\nDet er et ansvar s\u00e5 stort at det kan gj\u00f8re deg svimmel, men likevel tenker man ikke spesielt mye p\u00e5 det. Det er rart, for det burde man. I hvert fall litt oftere. Selv glemmer jeg \u00e5 tenke p\u00e5 det helt til jeg gj\u00f8r noe dumt. Som \u00e5 banne h\u00f8yt og h\u00f8re barnet gjenta det. Da kjenner man ansvaret p\u00e5 skuldrene.\n\nI helgen fikk jeg en \u00e5penbaring da vi skulle tegne litt med barna, og lillesnuppa umiddelbart satt seg til \u00e5 tegne tatoveringer p\u00e5 seg selv. S\u00e5nne som pappa har. Da kjenner man p\u00e5 det. Ansvaret. Rollen som forbilde.\n\nDet kan v\u00e6re skremmende, men det er ogs\u00e5 utrolig inspirerende \u00e5 innse hvilken vanvittig p\u00e5virkning man har p\u00e5 de sm\u00e5 bustehodene. For det er lett \u00e5 se p\u00e5 seg selv som \"bare mamma\" eller \"bare pappa\", bare den som kj\u00f8rer til barnehagen, bare den som sm\u00f8rer matpakker og jobber i kulissene. Man glemmer helt at de ser p\u00e5 deg med helt andre \u00f8yne. Store \u00f8yne.\n\n\u00d8yne som ser opp til deg.\n\n\u00d8yne som ser s\u00e5 mye mer enn \"bare mamma\" eller \"bare pappa\".\n\n\u00d8yne som ser et forbilde.\n\n\n\n - 19.09.2017 kl.21:35 i Pappablogg\n - Permalenke\n\n\nHar du noen gang tenkt over hva du ville gjort hvis det plutselig begynte \u00e5 brenne hjemme? Eller enda verre: Du v\u00e5kner av at brannalarmen gjaller og lukten av brent hus river i nesa. Det brenner\\!\\! S\u00e5 hva gj\u00f8r du?\n\nSkal du l\u00f8pe ut eller pr\u00f8ve \u00e5 slukke flammene? Vet du hvor brannslukningsapparatet st\u00e5r? Hva hvis det brenner oppe? Hva hvis det brenner nede? Hvor er n\u00e6rmeste r\u00f8mningsvei? Vet du hvor du skal ringe? Vet du at det kan v\u00e6re livsfarlig \u00e5 g\u00e5 oppreist i r\u00f8yken fremfor \u00e5 krype langs gulvet? Er du sikker p\u00e5 at brannslukingsapparatet i det hele tatt fungerer? Og hvem har ansvaret for barna?\n\nSelvf\u00f8lgelig er det ikke sikkert dette noensinne vil skje med deg, men faktum er at det i 2016 var rundt 3000 branner i Norge. Det er mer enn 8 om dagen. S\u00e5 hvor lenge t\u00f8r du vente f\u00f8r du tar noen enkle grep for \u00e5 forbedre brannsikkerheten i heimen? Selv om man ikke kan garantere seg mot brann, er det heldigvis mye man kan gj\u00f8re\\!\n\n \n*Lenge siden du sjekket trykket?* \n\u00a0\nBrannsikkerhet i hjemmet handler mye om \u00e5 v\u00e6re godt forberedt. Preventiv forebygging er viktig, slik som \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 lade mobiltelefoner/nettbrett om natten, ikke la vaskemaskin st\u00e5 og g\u00e5 uten tilsyn utover natten, bl\u00e5se ut stearinlys etc, men det er ogs\u00e5 mye man kan gj\u00f8re for \u00e5 v\u00e6re best mulig forberedt om uhellet f\u00f8rst skulle v\u00e6re ute.\n\nHer er to grunnleggende gjengangere du kan sjekke med det samme:\n\n - Vet du hvor **brannslukningsapparatet** st\u00e5r? Og vet du om det fungerer som det skal?\n - Brannslukningsapparater skal sjekkes regelmessig.\n - St\u00e5r m\u00e5leren p\u00e5 r\u00f8dt m\u00e5 apparatet sjekkes eller skiftes umiddelbart.\n - Har dere **r\u00f8ykvarslere** i de fleste rom? Og vet du om de fungerer som de skal?\n - Gode r\u00f8ykvarslere er kanskje det billigste og beste sikkerhetstiltaket for hjemmet.\n - Men batteriene m\u00e5 sjekkes og skiftes jevnlig. Husk alltid \u00e5 sjekke r\u00f8ykvarslerne n\u00e5r du kommer hjem fra ferie.\n\n*Les mer: 5 r\u00e5d som kan redde liv*\n\n \n*Seriekoblede r\u00f8ykvarslere anbefales varmt\\!* \n\u00a0\n\nMen det kanskje **enkleste** og definitivt **morsomste** er \u00e5 gjennomf\u00f8re **Brannleken\\!**\n\nBrannleken er en digital brann\u00f8velse for hele familien som gj\u00f8r det b\u00e5de morsommere og enklere \u00e5 trene p\u00e5 sikkerhet ved brann. Brannleken er et kjempesmart initiativ fra If Forsikring for \u00e5 f\u00e5 barnefamilier til \u00e5 leke seg til et tryggere hjem.\n\nBrannleken er helt gratis\\! Alt man trenger er en smarttelefon og et valgfritt antall deltakere. Samle familien rundt telefonen og klikk p\u00e5 brannleken.no - s\u00e5 er leken i gang\\!\n\n**10 minutter** er alts\u00e5 alt det tar for hele familien \u00e5 leke seg gjennom en morsom brann\u00f8velse som gir uvurderlig kunnskap om brannsikkerhet. Kunnskap som kanskje en dag kan redde liv.\n\nOm noen dager skal jeg vise dere hvordan det gikk da vi gjennomf\u00f8rte Brannleken her i huset og jeg gleder meg veldig\\! For ikke bare var det overraskende moro, men ogs\u00e5 utrolig l\u00e6rerikt b\u00e5de for store og sm\u00e5.\n\nS\u00e5 gj\u00f8r som 100 000 andre: Lek dere til en tryggere familie --\\> **Pr\u00f8v Brannleken i dag\\!**\n\n\n\n*/ En brann er ikke tull, du m\u00e5 ringe 1-1-0.*\n\n***--\\> Les mer** om Brannleken fra If Forsikring og bli med i konkurransen om verdifullt brannsikringssutstyr.*\n\n\n\n - 18.09.2017 kl.20:10 i Pappablogg\n - Permalenke\n\nGreit nok at folk ikke respekterer at blogging er en jobb, men det f\u00e5r da v\u00e6re m\u00e5te p\u00e5\\!\n\n \n*Licensed from: bloomua / yayimages.com* \n\u00a0\n\nFor i dag tidlig skulle barna endelig tilbake i barnehagen etter over to ukers frav\u00e6r. P\u00e5 s\u00e5nne dager kan det f\u00f8les litt rart \u00e5 komme i gang igjen. Man er ute av rytmen og barna synes det er b\u00e5de litt skummelt og rart \u00e5 skulle dra fra mamma og pappa igjen. Men som jeg pr\u00f8ver \u00e5 forklare: Mamma og pappa m\u00e5 jobbe.\n\nS\u00e5 da vi sto i gangen i dag tidlig og kledde p\u00e5 oss, var det to motvillige barn med motvillige t\u00e6r som absolutt ikke hadde d\u00e5rlig tid med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 seg skoene. Etter hvert begynte jeg \u00e5 bli ganske stresset, for jeg har mye p\u00e5 planen n\u00e5 og vi kan ikke levere barna langt utp\u00e5 formiddagen heller.\n\nS\u00e5 jeg pr\u00f8vde \u00e5 forklare at vi m\u00e5tte raske p\u00e5. Ikke mer tull n\u00e5. Ikke hente ditt, hente datt. N\u00e5 M\u00c5 vi dra\\!\n\nDet var da storebror s\u00e5 p\u00e5 meg med skuffet blikk og sa han heller ville v\u00e6re med meg p\u00e5 jobb. Jeg heiste ham opp i armene og sa at det beklageligvis ikke er mulig, for jeg har masse \u00e5 gj\u00f8re, at pappa m\u00e5 jobbe for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d til mat og Pok\u00e9monkort, at vi trenger tiden barna er i barnehagen til \u00e5 skrive mailer, ta telefoner og jobbe p\u00e5 spreng slik at vi kan ta oss fri n\u00e5r barna kommer hjem igjen. Kan ikke ta med barna p\u00e5 jobb dessverre. Masse \u00e5 gj\u00f8re, sykt sykt travel.\n\nDa s\u00e5 han bare p\u00e5 meg med et mistroisk blikk, som om han hadde fersket meg i en pokerbl\u00f8ff:\n\n*- \"Men pappa... du blogger.\"*\n\n\u00a0\n*/ Gjett hvem som blir hentet kl. 21 i barnehagen i kveld.*\n\n - 18.09.2017 kl.11:01 i Pappablogg\n\n\n... st\u00e5r 1,5 millioner barn i \u00d8st-Afrika og Jemen i fare for \u00e5 sulte i hjel.\n\nEt ufattelig tall selvf\u00f8lgelig, men det er alts\u00e5 flere barn enn i hele Norge totalt. Tenk p\u00e5 det\\!\n\nIkke bare en liten avdeling i barnehagen, men hver eneste barnehage, skoleklasse, idrettslag, korps, rubbel og bit. I hele Norge. Det er faktisk helt umulig \u00e5 se for seg, men det skjer. Akkurat n\u00e5.\n\nOg bare fordi det er langt unna, betyr det ikke at barna ikke er de samme som her hjemme. Barn der er som barn her: Sm\u00e5 hoder med store dr\u00f8mmer. Smil, h\u00e5p og forvetninger. Bare at mens barna her hjemme klager over at gr\u00f8ten er kald, st\u00e5r de i fare for aldri \u00e5 spise gr\u00f8t igjen..\n\nS\u00e5 hvis du har mulighet: Hjelp R\u00f8de Kors med \u00e5 hjelpe dem som trenger det mest.\n\nSe den korte videosnutten under og gi litt til de som ikke har noe.\n\nHvert eneste bidrag kan bety s\u00e5 ufattelig mye \u2665\n\n \n\u2665 **VIPPS** valgfritt bel\u00f8p til tlf. 2272 \n\u2665 **SMS** SULT til 2272 (250,-)\n\nLes mer om R\u00f8de Kors og sultkatastrofen i \u00d8st-Afrika og Jemen\n\n - 17.09.2017 kl.21:13 i reklame\n - Permalenke\n\n\n\nI g\u00e5r var vi p\u00e5 soppjakt med svigers p\u00e5 deres hemmelige soppsted ute i skogen.\n\nHele tiden mens vi var der, gikk jeg og dagdr\u00f8mte. Om stekt sopp i fl\u00f8tesaus med et hint av soya, salt og pepper, frekt dandert p\u00e5 et nystekt rundstykke, servert med et fyldig glass vin. Fyr i peisen og soppstuing i fleisen, da snakker vi perfekt sensommerkveld\\!\n\nTennene badet i vann mens jeg nynnet p\u00e5 lystige l\u00e5ter og plukket kurven full. Ikke lenge igjen n\u00e5.\n\nMen da vi kom til parkeringsplassen for \u00e5 sammenligne kurver og si farvel, ble vi st\u00e5ende og prate. Om sopp. Om at det finnes s\u00e5 mange slags typer og hvilke som er giftige og hvilke som er spiselige. Ja, for hvor mange slags spiselige sopptyper finnes det egentlig?\n\nS\u00e5 jeg tok et raskt s\u00f8k p\u00e5 nettet..\n\nOg plutselig fikk jeg ikke s\u00e5 fryktelig lyst til \u00e5 spise sopp likevel..\n\n\n\n*/ Bl\u00e6rgh.*\n\n - 17.09.2017 kl.10:19 i Pappablogg\nJeg hadde bestemt meg for \u00e5 se IT p\u00e5 kino, men \"noen\" tror visst hun er moren min...\n\nDette er ukas krangel.\n\n \n*Licensed from: inapandora / yayimages.com* \n\u00a0\nJeg s\u00e5 aldri den f\u00f8rste IT-filmen. Jeg var for ung da den kom ut og for pingle til \u00e5 se den senere. For selv om jeg elsker skrekkfilmer, s\u00e5 hater jeg dem ogs\u00e5. Filmen hjems\u00f8ker meg om natten og f\u00e5r meg til \u00e5 v\u00e5kne gjennomsvett i frykt og terror. Etter at jeg s\u00e5 The Blair Witch Project (1999) m\u00e5tte jeg sove med lyset p\u00e5 i flere ~~netter~~ ~~uker~~ m\u00e5neder. Jeg var rett og slett livredd.\n\nMen det er mange \u00e5r siden n\u00e5. Jeg er en 35 \u00e5r gammel mann, jeg kan ta vare p\u00e5 meg selv. Derfor ble jeg mildt sagt irritert p\u00e5 Christina da jeg fortalte henne at jeg skal se den nye IT-filmen p\u00e5 kino sammen med gutta, og hennes umiddelbare reaksjon var:\n\n*- \"Nei\".*\n\nDet er lenge siden jeg flyttet ut fra mamma og pappa, ingen bestemmer over meg. S\u00e5 jeg fortsatte:\n\n*- \"Nei? Hva da \"nei\"?\"*\n\n*- \"Skal **du** se IT? Glem det.\"*\n\n*- \"Glem det? Hallo, jeg er en voksen mann, du kan ikke bare nekte meg \u00e5-\"*\n\n*- \"Jo.\"*\n\n*- \"Jaha? S\u00e5 jeg skal sende melding til gutta og bare: Sorry gutta, jeg kan ikke bli med p\u00e5 kino, f\u00e5r ikke lov av kj\u00e6resten?\\!\"*\n\n*- \"Ja, hvis du m\u00e5 s\u00e5.\"*\n\n*- \"Seri\u00f8st?\"*\n\n*- \"Peter...\"*\n\n*- \"Ja?\"*\n\n*- \"Kom igjen a..\"*\n\n*- \"Hva da?\"*\n\n*- \"Du vet jo hva som kommer til \u00e5 skje\\! Du kommer til \u00e5 sprette opp av senga og jage klovner i s\u00f8vne, du kommer til \u00e5 vekke hele huset med skrik og br\u00e5k, det kommer til \u00e5 bli et helvete om nettene. Ogs\u00e5 n\u00e5 som vi endelig har f\u00e5tt s\u00e5 gode soverutiner\\!\"*\n\n*- \"Pssssh. Slutt a, tror du jeg er 12 \u00e5r eller? Jeg er en 35 \u00e5r gammel mann og du er ikke mora mi\\!\"*\n\n*- \"Nei vel, s\u00e5 se den teite filmen din da, hvis det er s\u00e5 sinnssykt viktig for deg. Men da f\u00e5r du sove alene p\u00e5 gjesterommet frem til du slutter \u00e5 ha mareritt om klovner.\"*\n\n*- \"Mareritt om klovner? Jeg har vokst av meg de greiene der for lenge siden. Tror du virkelig ikke at jeg klarer \u00e5 se en skummel film uten \u00e5 ligge og grine om natta som en liten unge?\\!\"* \n\u00a0\n\nS\u00e5 derfor, bare for \u00e5 bevise et poeng, s\u00e5 jeg traileren til filmen sent i g\u00e5r kveld..\n\nOg jeg har seri\u00f8st ikke sovet s\u00e5 d\u00e5rlig p\u00e5 lenge\\! x-)\n\n \n*Licensed from: badmanproduction / yayimages.com* \n\u00a0\n\n*/ Sorry gutta*\n\n - 16.09.2017 kl.11:49 i Ukas krangel\n\n\nJeg har aldri laget fotobok f\u00f8r, men n\u00e5 som jeg f\u00f8rst har pr\u00f8vd det skal jeg lage fotob\u00f8ker av alt\\!\n\nFor tenk over det: Er det ikke rart hvor opptatt vi er av \u00e5 ta fine bilder n\u00e5r vi vet hvor lite vi bruker dem til? Spesielt i ferier\\! Her flyr man rundt hele ferien og knipser bilder h\u00f8yt og lavt og overalt. Av barna, maten, badebassenget, solnedgangen, katten, hunden, venner og kj\u00e6rester.\n\nMen hva gj\u00f8r man s\u00e5 med de beste blinkskuddene fra feriens fineste stunder? Lar dem ligge p\u00e5 pc-en, mobilen eller en harddisk. Og der blir de liggende. Og det er s\u00e5 trist, for hvorfor i all verden skal man ta fine bilder hvis man ikke skal vise dem frem?\n\n\n\nJeg elsker (egentlig) \u00e5 se p\u00e5 andres bilder og h\u00f8re historiene fra n\u00e5r de ble tatt, men vi vet jo alle hvordan en bildefremvisning p\u00e5 mobilen er. Du sitter ut\u00e5lmodig og venter mens den andre scoller seg gjennom 300 bilder, bare for \u00e5 stoppe p\u00e5 hvert femtiende bilde og si:\n\n*- \"Skavvi seeeee, ikke det, ja her er d- nei vent, ikke det. Uff, nei disse er skikkelig d\u00e5rlige. Hvor var det bildet da? Skavvi seeee... ja, der ja\\! Det er jo brukbart\".*\n\nVips s\u00e5 har hele den fine ferien blitt til en d\u00e5rlig gjenfortalt historie. Men heldigvis er det noe man kan gj\u00f8re for \u00e5 gj\u00f8re stas p\u00e5 bildene og gi ferieminnene den respekten de fortjener: Lag en fotobok\\!\n\n \n*Gode minner fra hyttesommeren :)* \n\u00a0\n\n \n*Og da Teo gledet seg litt over middels til \u00e5 komme frem til hytta :)* \n\u00a0\n\n \n*Og den gangen vi satt p\u00e5 et svaberg og n\u00f8t den varme sommersolen.* \n\u00a0\n\nFor jeg sier som **Fotoknudsen** - gj\u00f8r noe med bildene dine\\!\n\nMed Fotoknudsens hjelp lager du nemlig raskt en **kjempefin fotobok** med dine aller beste bilder. Det er s\u00e5 utrolig mye enklere enn jeg hadde sett for meg, g\u00f8y er det ogs\u00e5\\! Og n\u00e5r fotoboken dukker opp i postkassen noen dager senere... Elsk\\! \u2665\n\n \n*Min f\u00f8rste fotobok\\! Er det lov \u00e5 kalle seg forfatter n\u00e5? x-)* \n\u00a0\n\nS\u00e5 n\u00e5 har vi endelig en verdig samling av sommerens beste minner i en glanset fotobok. Helt super \u00e5 vise frem til slekt og venner\\! For ikke \u00e5 snakke om \u00e5 ha som minne i \u00e5rene som kommer. Og glemte jeg \u00e5 nevne at fotobok er en helt genial gaveid\u00e9? ;)\n\nHer er et par andre fordeler:\n\n - Fotobok fra Fotoknudsen lager du raskt og enkelt selv.\n - Man kan jobbe online, laste ned fotobok-programmet p\u00e5 pc/mac eller p\u00e5 mobilen via egen app.\n - Bla deg gjennom bildene fra ferien, velg de beste og sett inn i fotoboka.\n - Sidene er superenkle \u00e5 tilpasse, b\u00e5de i bildest\u00f8rrelse og antall bilder per side.\n - Legg til tekst p\u00e5 1-2-3.\n - Klarer du ikke velge bort bilder? Legg til flere sider, s\u00e5 har du mer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 :) \n \u00a0\n\n \n*Dra og slipp bilder inn i boka. Enklere enn \u00e5 koke egg\\!* \n\u00a0\n\n \n*Fotobok kan ogs\u00e5 lages p\u00e5 mobilen med Fotoknudsens egen app.* \n\u00a0\n\n**KNALLTILBUD TIL MINE LESERE\\!**\n\nAkkurat n\u00e5 f\u00e5r du **30 % rabatt** p\u00e5 fotobok fra Fotoknudsen\\! S\u00e5 bruk denne anledningen til \u00e5 gj\u00f8re noe mer med bildene. Lag en fotobok, s\u00e5 har du en super samling av dine beste ferieminner.\n\nDet er kjempeenkelt, ikke tar det spesielt lang tid heller. Og jeg lover deg at n\u00e5r fotoboken dukker opp i postkassen, kommer du til \u00e5 prise deg lykkelig for at du h\u00f8rte p\u00e5 meg. Men v\u00e6r rask: Tilbudet gjelder frem til midnatt 22. september. S\u00e5 benytt deg av tilbudet, gj\u00f8r stas p\u00e5 minnene - lag fotobok :)\n\n***Klikk her --\\>** Lag fotobok p\u00e5 pc/mac eller last ned fotobok-app for mobilen din. Her finner du lenke for deg som har iPhone og her finner du lenke for deg som har Android.*\n\n***OBS\\!\\! Husk \u00e5 bruke rabattkoden: \"Pappa30\"***\n\n\n\n*/ Opp av skuffen, inn i hjertet - Gj\u00f8r noe med bildene dine :)*\n\n - 15.09.2017 kl.19:02 i reklame\nJeg beklager alts\u00e5, men da jeg skj\u00f8nte hvilken dag det var i dag, s\u00e5 hoppet jeg i taket.\n\nFor vi har akkurat kommet hjem fra ferie og det er jo ikke noe g\u00f8y \u00e5 forlate 30 grader og tropenetter for regn, gr\u00e5tt og regn igjen. Vinteren er p\u00e5 vei, kulda kommer. Slaps, sn\u00f8 og deprimerende m\u00f8rke. Men det var frem til jeg inns\u00e5 hvilken dag det var i dag..\n\nFor ikke bare er det fredag..\n\nDet er ogs\u00e5 100 dager igjen til jul\\!\\!\n\n \n*Licensed from: Yellowj / yayimages.com* \n\u00a0\n\nFor oss julefantaster som aldri (aldri\\!) kan f\u00e5 nok jul, er dette intet mindre enn en festdag. Den f\u00f8rste i rekken av mange\\! Det er kanskje litt i overkant tidlig \u00e5 finne frem gl\u00f8ggen og sette over pinnekj\u00f8ttet, men det er absolutt p\u00e5 tide \u00e5 slippe l\u00f8s julesommerfuglene i magen og la dem begynne \u00e5 gj\u00f8re seg kjent.\n\nKanskje ogs\u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 ei litta julel\u00e5t av Sissel Kyrkjeb\u00f8..? Nei, det f\u00e5r vente en stund til. Eller hvorfor ikke. I morgen er det bare 99 dager igjen og da begynner det virkelig \u00e5 haste. Sissel og Odd, take it away\\!\n\n \n\u00a0\n*/ God jul\\!*\n\n - 15.09.2017 kl.10:51 i Pappablogg\n - Permalenke\n\nEtter to uker p\u00e5 reisefot er det vel bare \u00e5 innse at denne f\u00f8les litt i overkant gjenkjennelig x-)\n\n \n*(skjermbilde: facebook.com/Thesebsbecrazy)* \n\u00a0\n*/ H\u00f8stkroppen2017*\n\n - 14.09.2017 kl.22:14 i Pappablogg\n - Permalenke\n\nEtter den s\u00f8te ferie, kommer den sure svie. For er det \u00e9n ting jeg hater, s\u00e5 er det \u00e5 rydde ut av kofferten etter en ferie.\n\nJeg vil helst utsette det s\u00e5 lenge som overhodet mulig, men Christina liker \u00e5 ta det med \u00e9n gang. S\u00e5 dagen i dag kommer for det aller meste til \u00e5 g\u00e5 med til \u00e5 finne p\u00e5 nye unnskyldninger for hvorfor jeg ikke kan gi meg i kast med \u00e5 rydde ut av kofferten med det samme.\n\nChristina kommer til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 meg som en klegg / sulten bj\u00f8rn, men jeg er villig til \u00e5 g\u00e5 langt for \u00e5 ikke begynne \u00e5 rote rundt i spansk skinke og skitne sokker allerede i dag. For som alle vet: \u00c5 rydde ut av kofferten er det aller kjedeligste et menneske kan utsettes for.\n\nS\u00e5 langt har jeg: G\u00e5 tur med Teo, simulere sykdom, tr\u00e5kke over, motta superviktig jobbtelefon, starte en krangel, g\u00e5 tur med Teo igjen, og hvis det blir virkelig kritisk: Legge om til vinterdekk p\u00e5 bilen.\n\nLet the games begin ;-)\n\n \n\u00a0\n\n*/ What do we say to koffert: Not today.*\n\n - 14.09.2017 kl.11:19 i Pappablogg\n - 18 kommentarer\n - Permalenke\n\nSpanjolene k\u00f8dder ikke n\u00e5r de pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke\\!\n\n\n\nFor spanske r\u00f8ykpakker er ikke som andre r\u00f8ykpakker. Her n\u00f8yer man seg nemlig ikke med en advarende tekst, men har tatt den klassiske advarselen til et helt nytt niv\u00e5\\! Og det synes jeg er s\u00e5 vanvittig fascinerende, s\u00e5 mens El Pluttador samler p\u00e5 rare steiner p\u00e5 stranda og farmor samler p\u00e5 fine skjell, snuser jeg rundt etter tomme r\u00f8ykpakker.\n\nFor spanjolene er ikke redd for \u00e5 sm\u00f8re tykt p\u00e5 n\u00e5r de pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke. Eller hva sier du til \u00e5 bl\u00e5se r\u00f8yk i ansiktet p\u00e5 et gr\u00e5tende barn, en baby med en sigarett i smokken og bilder rett fra operassjonssalen?\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMen tross alt dette, m\u00e5 nok min favoritt s\u00e5 langt v\u00e6re denne som g\u00e5r p\u00e5 impotens hos menn:\n\n\n\nFor drit i advarselen om at du kan ende opp med \u00e5 d\u00f8, gi barna dine kreft eller f\u00e5 en svulst p\u00e5 halsen p\u00e5 st\u00f8rrelse med en grapefrukt. Slutt \u00e5 r\u00f8yk ellers kan du ende opp i fosterstilling i senga med en slapp penis.\n\nSelvf\u00f8lgelig er ikke impotens noe \u00e5 tulle med, men i selskap med r\u00f8ykende babyer og umiddelbar d\u00f8d, blir det liksom litt banalt. For hvis ikke egen eller andres d\u00f8d er nok til \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 slutte, tror jeg ikke du snur i d\u00f8ra av en vissen snopp.\n\nMen det viser i hvert fall at spanske myndigheter er villig til \u00e5 gj\u00f8re absolutt alt for \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 slutte. Og man skulle jo tro at slike visuelle fremstillinger ville ha en vanvittig effekt, men tilsynelatende ikke. For aldri har jeg sett flere r\u00f8ykere rundt omkring. Barn og unge, jenter og gutter, kvinner og menn, veldig mange r\u00f8yker.\n\nN\u00e5 har ikke jeg tenkt til \u00e5 d\u00f8mme folk som r\u00f8yker, jeg fyrte jo selv opp en sigar p\u00e5 takterrassen her i forrige uke, men det er allmenn kjent at r\u00f8yking er helseskadelig og ikke er godt for noe som helst. Derfor skal jeg v\u00e6re mitt samfunnsansvar bevisst og gj\u00f8re som spanske myndigheter.\n\nS\u00e5 for hva enn det m\u00e5tte v\u00e6re verdt:\n\n \n\u00a0\n\n*/ Aaaaall byyy myyy seeelf*\n\n - 13.09.2017 kl.14:54 i Pappablogg\n - Permalenke\nI etterkant av innlegget til Christina der hun tullet med et bilde postet av hele Norges bloggdronning, har det mildt sagt kommet blandet respons. De aller fleste s\u00e5 det som humor, andre s\u00e5 det som ondsinnet mobbing.\n\nInnlegget var utelukkende ment som humor fra v\u00e5r side, men jeg har ikke tenkt til \u00e5 si stort mer om den saken, for Christina har allerede blogget om det, og dessuten: Folk m\u00e5 f\u00e5 mene hva de vil :)\n\nSelv Tor, som med dette gullkornet av en kommentar stikker av med dagens soleklare f\u00f8rstepremie, for en spissfindig kommentar som p\u00e5 en saklig m\u00e5te oppsummerer hele debatten og tar kritikken mot Christina p\u00e5 kornet ;-)\n\n \n*\"fy faen f\u00e5 det stygge ekle mongo trynet vekk fra nettavisen, nei du m\u00e5 seri\u00f8st inne p\u00e5 noe bedre, off fy faen s\u00e5 styggt. ps: tror eg skal ringe nettavisen \u00e5 be de slutte leggge ut dine saker pga hvem liker et nettroll, som er s\u00e5 stygg at man spyr\" (- Tor, 2017).* \n\u00a0\n\n*/ Sjampis er p\u00e5 vei i posten\\!*\n\n - 12.09.2017 kl.22:22 i Pappablogg\nEtter over en uke i Spania hadde vi endelig begynt \u00e5 bli akseptert av lokalbefolkningen, men s\u00e5 skjedde det katastrofale.\n\n'\n\nDet skjedde i g\u00e5r. Vi var p\u00e5 vei hjem fra nok en herlig dag p\u00e5 stranden. Tidligere p\u00e5 dagen hadde vi v\u00e6rt p\u00e5 et kj\u00f8pesenter og klart \u00e5 bestille mat, kj\u00f8pe kl\u00e6r og betale uten \u00e5 bli avsl\u00f8rt som turister. Spr\u00e5ket gikk p\u00e5 brokete spansk, men vi klarte \u00e5 fly under radaren.\n\nBorte var alle de rare faktene fra forvirrede spanjoler som slo oppgitt ut med armene hver gang vi pr\u00f8vde \u00e5 ytre en glose. De forsto oss\\! De skj\u00f8nte vel at vi ikke var spanske til beinet, men vi fikk for fors\u00f8ket. Endelig var vi tatt inn i varmen\\! Men s\u00e5 skjedde det... Det som ikke skulle skje. Katastrofe.\n\nVi hadde pakket bilen full og var p\u00e5 vei hjem fra stranden. Satt og pratet og koste oss, gledet oss til middag og et lite bad i bassenget f\u00f8r kvelden. Vi humpet av g\u00e5rde p\u00e5 den st\u00f8vete grusveien som leder opp til hovedveien. Der skulle vi etter planen kj\u00f8re et par hundre meter f\u00f8r vi skulle vrenge av til siden og inn i landsbyen, der vi skulle blande oss inn i mengden. Bare en bil full av litt bleke spanjoler, ingenting \u00e5 bry seg om.\n\nMen den gang ei. For da jeg gasset p\u00e5 for \u00e5 komme ut p\u00e5 hovedveien, h\u00f8rte vi f\u00f8rst et dunk. S\u00e5 litt rasling, s\u00e5 litt knatring, et kans og enda flere dunk. Vi snudde oss rundt og da s\u00e5 vi det..\n\nF\u00f8rst bakluka; den sto rett til v\u00e6rs. Bak bilen, perfekt dandert som hvite striper bak et fly: Et langt spor av strandleker, stoler, parasoller og baderinger. Jeg br\u00e5bremset, hoppet ut og l\u00f8p tilbake. Da jeg kom til hj\u00f8rnet av grusstien og hovedveien, s\u00e5 jeg at tingene v\u00e5re l\u00e5 str\u00f8dd et godt stykke nedover grusveien ogs\u00e5.\n\nJeg kastet meg rundt for \u00e5 plukke opp baller og juicekartonger som l\u00e5 str\u00f8dd, da jeg h\u00f8rte det. Stemmene. F\u00f8rst fra et spann syklister som kom susende forbi. De br\u00f8lte noe uforst\u00e5elig, f\u00f8r de lo r\u00e5tt og syklet videre. P\u00e5 den andre siden av veien, under markisen av et hus jeg trodde var forlatt, sto en gammel mann med hatt og ristet p\u00e5 hodet mens han humret og lo s\u00e5 hatt, sigar og skjortesnipper ristet.\n\nAldri har jeg f\u00f8lt meg mer som fisk p\u00e5 land. Enda godt vi reiser hjem imorgen ;-)\n\n \n*Badeshorts, flip flops, singlet og en sti av badeleker... Hell\u00e5 n\u00e5rvey\\!* \n\u00a0\n\n \n\u00a0\n\n*/ Den f\u00f8lelsen n\u00e5r du plutselig savner regn og brunost :-D*\n\n - 12.09.2017 kl.09:23 i Pappablogg\n - 13 kommentarer\n - Permalenke\n\nJeg husker da jeg f\u00f8rst startet \u00e5 blogge, jeg.\n\n*- \"Du skal i hvert fall ikke legge ut bilder av meg\\!\"* sa Christina.\n\nOg det respekterte jeg. La ikke ut s\u00e5 mye som et v\u00e6rh\u00e5r i mange \u00e5r.\n\nMen i dag, bare noen f\u00e5 \u00e5r senere, ligger hun plutselig og kaver **toppl\u00f8s** p\u00e5 egen blogg. Hva skjedde?\n\nJeg har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re sammen med en jente som ikke ville v\u00e6re i samme rom som et kamera engang, til \u00e5 v\u00e6re gift med en selvironisk apekatt som bretter seg ut som en gatebil-jente. Og jeg vet ikke helt hva jeg skal tro om det. Men jeg er stolt. Dritstolt.\n\nFor man h\u00f8rer jo dette hele tiden: V\u00e6r deg selv. Du er unik, by p\u00e5 deg selv, vis verden hvem du er etc etc. Det er kjempelett \u00e5 si, men ikke fullt s\u00e5 lett \u00e5 leve ut i praksis. Det krever selvtillit. Masse selvtillit, selvironi, guts og baller. Og jeg vet om en som tar alt det der til et helt nytt niv\u00e5.\n\n \n\u00a0\n\nOg det er s\u00e5 utfattelig fett at det faktisk er kona mi. Tenk \u00e5 f\u00e5 dele livet med en s\u00e5nn g\u00e6rning\\! Da vet man at man har mye rart \u00e5 glede seg til, og jeg gleder meg hver eneste dag.\n\n*/ Din g\u00e6rne r\u00f8y, jeg digger deg :-D*\n\n***OBS\\! Les teksten hennes som f\u00e5r nettet til \u00e5 koke: \"Oppussing med puppene ute\"***\n\n - 10.09.2017 kl.22:32 i Pappablogg\n - 41 kommentarer\n - Permalenke\n\nVi tenkte f\u00f8rst at vi at det kunne v\u00e6re en morsom id\u00e9 \u00e5 la barna ta litt av feriebildene her nede. Derfor har vi latt dem fly rundt og knipse med b\u00e5de kamera og mobiler i hytt og gev\u00e6r.\n\nMen etter \u00e5 ha sett gjennom filmrullen fra i g\u00e5r, er jeg jaggu litt usikker p\u00e5 om det var noen god id\u00e9 likevel..\n\n* \nEr det bare meg eller ser dette litt suspekt ut? x-)* \n\u00a0\n\nTil opplysning (og for \u00e5 spare svigerfar for et hjerteinfarkt) f\u00e5r jeg vel legge til at dette er El Pluttadorens verk. I et \u00f8yeblikks kunstnerisk inspirasjon ba han Christina og meg om \u00e5 sette oss p\u00e5 en benk, s\u00e5 han kunne knipse litt.\n\nF\u00f8rst skulle vi holde opp noen umodne appelsiner, s\u00e5 skulle vi kysse og p\u00e5 det siste bildet skulle vi late som vi sov.\n\nS\u00e5 det er bare Christina som later som hun sover, alts\u00e5. Jeg lover. Du trenger ikke finne frem hagla riktig enda, svigerfar :-P\n\n\n\n\n\n \n\u00a0\n\n*/ Kj\u00e6shtepar i gamledar \u2665*\n\n - 10.09.2017 kl.12:41 i Pappablogg\nI dag har jeg pr\u00f8vd yoga for aller f\u00f8rste og antakeligvis siste gang\\! ;)\n\n\n\nFor jeg har alltid trodd at yoga var en pysete idrett for innekatter og pensjonerte buddhister. St\u00e5 stille og strekke p\u00e5 beina liksom, jeg mener hvem mellom 1 og 120 \u00e5r klarer ikke det? Meg, ser det ut til.\n\nFor p\u00e5 utfordring fra medpappablogger Superpapsen har jeg pr\u00f8vd meg p\u00e5 yoga i ferien. F\u00f8rst p\u00e5 stranda i g\u00e5r, men da fikk jeg s\u00e5 mange rare blikk at jeg ble n\u00f8dt til \u00e5 forflytte meg til takterrassen.Og der har jeg i dag utf\u00f8rt det som ikke bare er min aller f\u00f8rste yoga\u00f8kt, men mest sannsynlig ogs\u00e5 den siste.\n\nFor jeg tenkte jeg skulle klare \u00e5 holde p\u00e5 i timesvis med ineffektive yoga\u00f8velser, s\u00e5 derfor fisket jeg frem sykkelbuksa og gjorde meg klar for en lang \u00f8kt p\u00e5 taket, men etter bare 10 minutter med b\u00f8y, t\u00f8y, strekk og hopp, er jeg helt ferdig. Jeg har vondt i hodet, krampe i l\u00e5ret og strekk i nakken.\n\nMulig jeg gj\u00f8r det feil x-)\n\n \n*N\u00e5r du endelig er klar for yoga, men innser at du har ingen aning om hva yoga egentlig er..* \n\u00a0\n\n \n*Tenn lyset i deg selv, bli i ett med universet. Kroppen er mitt tempel.* \n\u00a0\n\n \n*\"Katt med h\u00e5rball p\u00e5 gang\"* \n\u00a0\n\n \n*\"Flyvende hund\"* \n\u00a0\n\n \n*\"Frosk p\u00e5 stylter\"* \n\u00a0\n\n \n*\"Dob\u00f8rste\"* \n\u00a0\n\n \n*\"Takras\"* \n\u00a0\n \n*\"Dansende krabbe\"* \n\u00a0\n\n \n*\"Krampe\"* \n\u00a0\n\n*/ Aldri mer yoga p\u00e5 meg. To ibux og litt kamomille-te, takk.*\n\n - 09.09.2017 kl.13:14 i Pappablogg\n - 10 kommentarer\n - Permalenke\n\nAlle vet at pass og penger er viktig n\u00e5r man skal ut og reise, men minst like viktig er en skikkelig god bok. For en god bok kan gj\u00f8re en fin ferie fortryllende\\! :-)\n\n\n\nFor n\u00e5r livet leker og du allerede har det som plommen, er en god bok det lille kirseb\u00e6ret p\u00e5 toppen. En f\u00f8lgesvenn p\u00e5 stranda, en kompis p\u00e5 sengekanten, en lojal venn p\u00e5 do.\n\nDet sl\u00e5r meg hver gang jeg blir skikkelig hektet p\u00e5 en god bok; at livet liksom f\u00e5r en ekstra dimensjon. Gleden av \u00e5 bli helt hektet p\u00e5 en god historie og den rare fornemmelsen om at du og boka har en hemmelighet som ingen andre vet om. Mysteriet som venter, gleden som bare varer og varer, side etter side, og enda har man flere hundre sider igjen.\n\nS\u00e5nn har jeg det n\u00e5. Jeg gleder meg til hver eneste side og sluker boken i gr\u00e5dige jafs n\u00e5r jeg har tid. Men den er s\u00e5 spennende og jeg har bare denne ene boken med meg, s\u00e5 jeg m\u00e5 nesten holde igjen for at den skal vare ferien ut.\n\nS\u00e5 n\u00e5r vi sitter og storkoser oss i strandkanten, flyr rundt p\u00e5 en lekeplass eller spiser is med hele ansiktet, kan jeg sitte med et lurt smil og vite at mer kos venter til kvelden, n\u00e5r barna legges vekk og boken finnes frem. Da er det bare Adam Price og meg, to gode kompiser p\u00e5 jakt etter sannheten.\n\nDet er ferieglede p\u00e5 sitt beste, det :-)\n\n \n*Et \u00f8rlite kapittel mens barna varmer seg opp etter et laaaang bad.* \n\u00a0\n\n \n*Kveldsmodus.* \n\u00a0\n\n \n*Ikke helt borte hu her heller.* \n\u00a0\n\n*/ Me gusta :-)*\n\n - 08.09.2017 kl.22:15 i Pappablogg\n - Permalenke\n\nDa vi kom ned til frokost i dag, tok det bare ett blikk p\u00e5 skuldrene til El Pluttador for \u00e5 innse at her blir det ikke noe strandtur. Han var varm og r\u00f8d som en nykokt hummer, og dermed gikk frokosten med til \u00e5 legge nye planer. Innen sjokolademelken var tom, var planen p\u00e5 plass. Vi tar en dagstur til El Torcal\\!\n\n \n*\"Kongen p\u00e5 havet\\!\"* \n\u00a0\n\n**El Torcal de Antequera** er en spansk nasjonalpark og kanskje det rareste naturfenomenet jeg har sett. Det er alts\u00e5 toppen av et fjell, der alle fjelltoppene har et veldig merkelig utseende. De ser ut som deformerte sandslott og stabler av store steiner satt opp\u00e5 hverandre.\n\nFenomenet skyldes visst at fjelltoppen for rundt 200 millioner \u00e5r siden var under vann og at det som i dag er sm\u00e5 fjelltopper rundt 1200 meter over havet faktisk en gang var havbunn (mindfuck\\!). De rare fjelltoppene er alts\u00e5 kalkstein laget av fossiler av havdyr, rester og sedimenter som har blitt presset og komprimert i millioner av \u00e5r, f\u00f8r de plutselig en dag fant ut at de var lei av \u00e5 v\u00e6re havbunn og heller ville bli fjell. Dette for rundt 20 millioner \u00e5r siden.\n\nDe skj\u00f8re fjelltoppene av por\u00f8s kalksteiner har blitt slitt og formet av v\u00e6r, sn\u00f8, regn og vind i millioner av \u00e5r og dermed f\u00e5tt sin meget karakteristiske form. Steinene er for \u00f8vrig i konstant endring fortsatt, og tanken p\u00e5 at man plutselig kan f\u00e5 et fjell i hodet, gjorde utflukten om enda mer spennende ;)\n\n \n*Anyone for bj\u00f8rneb\u00e6r?* \n\u00a0\n\n \n*Spansk fjellugle i sitt naturlige habitat.* \n\u00a0\n\n \n*1 stykk supergira fjellgeit.* \n\u00a0\n\n \n*I can see my barnehage from here\\!* \n\u00a0\n\n \n*\\#turist \\#noshame* \n\u00a0\n\nMen vi kom oss gjennom en rundtur p\u00e5 rundt halvannen times vandring, og her m\u00e5 jeg bare ber\u00f8mme barna for \u00e5 ta utfordringen p\u00e5 strak arm\\! El Pluttador med de r\u00f8de skuldrene kunne ikke v\u00e6rt mer forn\u00f8yd og spratt opp og ned p\u00e5 sm\u00e5 fjellknauser som en verdensvant fjellgeit.\n\nGrunnet tidvis ganske ulendt terreng, brukte lillesnuppa pappa som esel, som f\u00f8lgelig resulterte i at pappa la igjen et sted mellom 5 og 40 liter i l\u00f8ypa, men hva gj\u00f8r vel det n\u00e5r man fra tid til annen h\u00f8rte en lystig liten stemmer rope: *\"Hoppe da, hesten\\!\"*\n\n \n*Og der kommer nummer 5 \"Gamper\u00e6va\" i siste indre\\!* \n\u00a0\n\n \n*Legg merke til gangsteren i bakgrunnen. Zero fucks given x-)* \n\u00a0\n\n \n*Mi amor \u2665* \n\u00a0\n\nI dag, som alle andre dager s\u00e5 langt, l\u00f8p ogs\u00e5 tiden fra oss, og den planlagte svippturen til Malaga f\u00e5r vi ta en annen dag. Ikke ble det et kveldsbad p\u00e5 stranda heller. Ikke kom vi til \u00e5 rekke \u00e5 sette oss ned p\u00e5 en fin restaurant eller lage noe god mat hjemme.\n\nDessuten synes vi barna fortjente en skikkelig godbit etter en lang kj\u00f8retur og en aktiv dag som fjellgeiter. Og er det \u00e9n ting Den r\u00f8de hummer har snakket mye om, s\u00e5 er det den sklia p\u00e5 den restauranten vi var p\u00e5 i fjor..\n\nS\u00e5 da var det bare \u00e9n ting \u00e5 gj\u00f8re: Skru av snobbefilteret og avslutte dagen p\u00e5 eneste riktige vis. Tur p\u00e5 McDonalds for hamburger og is :-D\n\n \n\u00a0\n\n*/ Da sto jubelen i taket\\! \n..f\u00f8r begge kr\u00e6sjet i seng. \nIt\u00b4s hard to be a fjellgeit.*\n\n - 07.09.2017 kl.22:19 i Pappablogg\n - Permalenke\n\n\n\nJeg skal v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 innr\u00f8mme det: Vi har v\u00e6rt litt d\u00e5rlige p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re barna \u00e5 bli komfortable i vannet. Man h\u00f8rer jo om foreldre som er p\u00e5 babysv\u00f8mming og barn som kan krysse Atlanterhavet f\u00f8r de kan g\u00e5, men vi har liksom aldri v\u00e6rt helt der.\n\nStorebror har aldri v\u00e6rt spesielt interessert og lillesnuppa har liksom alltid v\u00e6rt for lite, s\u00e5 sant \u00e5 si har de til n\u00e5 knapt nok v\u00e6rt uti med mer enn tottelottene.\n\nMen etter at barna fikk seg en skikkelig dag p\u00e5 stranden i g\u00e5r, tror jeg vi med sikkerhet kan si at den tiden er forbi for alltid. For frem til n\u00e5 har problemet v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 dem uti vannet, men fra og med n\u00e5 kommer vi bare til \u00e5 ha ett problem: F\u00e5 dem opp igjen\\!\n\nBarna gikk fra landkrabber til badel\u00f8ver over natten, og nekter n\u00e5 \u00e5 forlate baderingen for noe annet enn is, brus eller andre bestikkelser.\n\nI g\u00e5r hadde vi bare \u00e9n badering som de m\u00e5tte bytte p\u00e5, og det var alts\u00e5 s\u00e5 vanvittig upopul\u00e6rt \u00e5 m\u00e5tte byttel\u00e5ne - at det f\u00f8rste vi gjorde da vi sto opp i dag, var \u00e5 reise rett til den lokale \"badering, biljekk og spraylakk\"-butikken for \u00e5 kj\u00f8pe alt de hadde av arm- og baderinger.\n\nVi rakk ikke s\u00e5 mye som \u00e5 parkere bilen nede ved stranden f\u00f8r begge barna var uti, og s\u00e5nn gikk den dagen. Siden de fortsatt er like sj\u00f8vant som en pakke med p\u00f8lser, m\u00e5tte vi voksne bytte p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re flytende livvakt. S\u00e5 n\u00e5 er vi solbrent p\u00e5 skuldrene, har r\u00f8de \u00f8yne og kronisk rosinhud p\u00e5 fingrene alle mann. Men d\u00e6ven barna sovnet godt i kveld\\! :-D\n\n \n*Chillin\u00b4:)* \n\u00a0\n\n \n*En som koser seg max\\!* \n\u00a0\n\n*/ Lukter stranda i morgen ogs\u00e5, gitt ;)*\n\n - 06.09.2017 kl.22:15 i Pappablogg\nI 6 \u00e5r har jeg ventet og endelig var dagen her, for i dag badet Christina\\!\n\n\n\nDet h\u00f8res kanskje ikke ut som stort, men jeg aner ikke hvor mange ganger jeg har \u00a0mast og gn\u00e5let om at hun m\u00e5 komme seg uti. Men neida, for hun har alltids en eller annen latterlig unnskyldning p\u00e5 lager. Det bl\u00e5ser. Er s\u00e5 kald. Akkurat spist. F\u00f8ler ikke for det. Litt for kaldt. Altfor kaldt. S\u00e5 en brennmanet etc etc.\n\nVed n\u00e6rmere ettertanke har hun velfaktisk ikke badet utend\u00f8rs i noen form, verken innsj\u00f8, elv, hav eller basseng, siden 2011. Og selv da var hun vond \u00e5 be. Kanskje ikke s\u00e5 rart, med tanke p\u00e5 at hun var kjempegravid og kvalm som en boks med surstr\u00f6mming.\n\nMen n\u00e5 har det alts\u00e5 skjedd og jeg ville bare ta et lite \u00f8yeblikk for \u00e5 sprette champagnen og si hurra, for det kommer helt sikkert til \u00e5 g\u00e5 b\u00e5de solform\u00f8rkelse og to-tre stortingsvalg til f\u00f8r vi ser henne i vannet igjen.\n\nStatistisk sett er det faktisk mer sannsynlig \u00e5 se en ulv spille trekkspill enn \u00e5 f\u00e5 et glimt av en badende Christina, s\u00e5 nyt disse sjeldne bildene og selg dem dyrt p\u00e5 nettet, for det kommer til \u00e5 bli neste gang ;-)\n\n\n\n\n\n*/ Grasi\u00f8s som en ~~kr\u00e5ke~~ ~~sj\u00f8p\u00f8lse~~ svane* \u2665\n\n - Permalenke\n\nAt visse ting blir enklere etter hvert som barna blir eldre, kan jeg herved skrive under p\u00e5 og signere med store bokstaver. For MAKAN til knirkefri avreise\\!\n\nJeg husker f\u00f8r, jeg. En uke med stress og mas for \u00e5 sjekke at man hadde alt man trengte. Reisevogn, prampack, kluter, kremer, bleier og stellesaker herifra til m\u00e5nen. S\u00e5 m\u00e5tte man g\u00e5 og bite neglene ned til beinet i p\u00e5vente av flyturen. For babyer og sm\u00e5tasser er like utilregnelige som sprengstoff, s\u00e5 fullstappede fly er bortimot det verste stedet \u00e5 v\u00e6re sm\u00e5barnsforelder.\n\nDu er konstant livredd og gud forby at det g\u00e5r av en skikkelig ladning i bleia underveis\\! For de \u00f8dsler jo ikke akkurat med plass og luksus p\u00e5 et flytoalett. For ikke \u00e5 snakke om \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8 i midtgangen med en baby som lukter \u00e5rgangsgrevling...\n\nAlt dette hadde jeg friskt i minne da vi forlot heimen i g\u00e5r. Men aldri har jeg opplevd maken til smuuuud flytur\\! Det var nesten s\u00e5 jeg mistenkte at barna egentlig var bittesm\u00e5 pensjonister i forkledning. De satt rolige som engler hele veien og for f\u00f8rste gang p\u00e5 en flytur siden 2012 fikk jeg faktisk lest bok underveis. Mange sider til og med\\!\n\nTakket v\u00e6re en veldig hyggelig dame som var villig til \u00e5 bytte plass, fikk jeg sitte sammen med Christina og barna, og jeg hadde nok beinplass til \u00e5 ikke g\u00e5 fra forstanden. Ikke bare det, men flyet landet jaggu meg en halvtime f\u00f8r skjema, og all min frykt for at Ryanair skulle svindle oss herfra til evigheten ser ut til \u00e5 v\u00e6re ubegrunnet. I hvert fall p\u00e5 utreisen ;)\n\nOg n\u00e5 er vi her. Endelig er vi her\\!\n\n\n\nV\u00e5rt lille paradis p\u00e5 jord i muttern og fatterns krypinn i Spania. En halvtime fra Malaga i en bitteliten landsby der avocadoplantene st\u00e5r h\u00f8yt i kurs og alle begynner \u00e5 r\u00f8yke n\u00e5r de starter p\u00e5 barneskolen. Og her koser vi oss glugg\\! Dagen i dag har egentlig bare g\u00e5tt med til \u00e5 st\u00e5 opp sent, luske oss ned p\u00e5 lokalbutikken, spise seeeen frokost og klinke nedp\u00e5 den f\u00f8rste turen p\u00e5 stranden.\n\n\u00d8rliten strek i regningen at det bl\u00e5ste s\u00e5 f\u00e6lt at bading ikke egnet seg for noen under 35 \u00e5r, men man skal ikke undervurdere \u00e5 lete etter skatter blant rullesteinene heller.\n\nGrunnet sen ankomst i g\u00e5r, ble det tidlig kveld p\u00e5 barna i kveld og godt var det, for barna er ikke de eneste som er litt slitne p\u00e5 f\u00f8rste feriedag. Pappa kom ikke mange sidene ut i \"Detektivbyr\u00e5 nr. 2 - Jakten p\u00e5 jungelens dronning\", f\u00f8r boken klasket hardt i panna.\n\nAllerede n\u00e5 h\u00f8rer jeg Harlan Coben rope p\u00e5 meg fra sengekanten, men f\u00f8rst en tur opp p\u00e5 takterrassen for \u00e5 prate litt skit, ta seg en \u00f8rliten styrkedrikk og nyte f\u00f8rste kveld av en veldig etterlengtet ferie :)\n\n \n*Barna var ikke i tvil om hva som var det viktigste \u00e5 kj\u00f8pe til frokost ;) (hint: det er ikke agurk).* \n\u00a0\n\n \n*N\u00e5r strandbaren har kl\u00e6r til t\u00f8rk midt blant gjestene = akkurat passe folkelig.* \n\u00a0\n\n \n\u00a0\n\n*/ Hilsen 32 grader kl. 21.30 p\u00e5 kvelden. Sorry. Not sorry :-P*\n\n - Permalenke\nI kveld skal vi ut og fly, og jeg er fryktelig spent p\u00e5 hvordan det skal g\u00e5.. x-)\n\n \n*Licensed from: leaf / yayimages.com* \n\u00a0\n\nFor alle som noensinne har flydd med Ryanair vet at man skal holde tunga rett i munnen n\u00e5r man dealer med de folka der om man ikke \u00f8nsker en p\u00e5smell av dimensjoner. Misforst\u00e5 meg rett, jeg synes Ryanair er kjempefint jeg, men det krever at man tar sine forh\u00e5ndsregler.\n\nFor tro ikke at Ryanair \u00f8nsker \u00e5 tilby deg de billigste plassene penger kan kj\u00f8pe fordi de er s\u00e5 glad i deg. De gj\u00f8r det for \u00e5 kuppe konkurrentene. Og n\u00e5r de f\u00f8rst har deg p\u00e5 kroken, se da kommer p\u00e5slagene.\n\nOg det er ikke typ 10 kroner for kaffe, neida. Jeg oppdaget for eksempel i g\u00e5r at hvis man ikke sjekker inn online f\u00f8r man kommer til flyplassen, koster det intet mindre enn 500 kroner per snute \u00e5 sjekke inn p\u00e5 flyplassen\\! Det er 2000 kroner for en familie p\u00e5 fire, det.\n\nDen er kjip hvis du ikke var klar over det, men s\u00e5nn er spillereglene hos Ryanair. Alt koster ekstra, og da mener jeg alt. Billettprisen du ser p\u00e5 nettet er i aller h\u00f8yeste grad veiledende.\n\nJeg tenker alltid p\u00e5 \u00e5 bestille hos Ryanair som en slags lek. Klarer jeg \u00e5 betale bare det billettene koster, har jeg vunnet. For jeg vet at deres eneste m\u00e5l er \u00e5 finne noe jeg m\u00e5 betale ekstra for, slik at de kan ta den prisen billetten \"egentlig\" koster. Jeg mener fortsatt p\u00e5 sett og vis at det er greit, for det er Ryanair. Det er litt som \u00e5 ri p\u00e5 en sulten bj\u00f8rn; du b\u00f8r vite hva du g\u00e5r til.\n\nFor som det fleste vet, s\u00e5 koster alt hos Ryanair ekstra, og da mener jeg alt. S\u00e5 langt har vi betalt det hvite ut av \u00f8yet for \u00e5 f\u00e5 med to kofferter om bord (ja for bare h\u00e5ndbagasje er inkludert, m\u00e5 vite) og i g\u00e5r fikk vi oss en skikkelig sur overraskelse.\n\nJa, for bare fordi man er en familie p\u00e5 tur, betyr ikke det at man er garantert \u00e5 sitte sammen. \u00c5 langt derifra, ikke med mindre man er villig til \u00e5 ... du gjettet riktig: betale ekstra.\n\nMen da vi fant ut det sent i g\u00e5r kveld, var flyet n\u00e6rt fullbooket og faktisk for sent til \u00e5 betale seg ut av knipen. Takk og lov s\u00e5 har de i hvert fall garantert at sm\u00e5 barn f\u00e5r sitte sammen med minst \u00e9n voksen. S\u00e5 akkurat n\u00e5 ser det ut til at jeg blir sittende sammen med barna 7 rader bak Christina, 4 rader bak farmor, 11 rader foran farfar.\n\n \n*Laaangt der fremme er mamma et sted \\#familiep\u00e5tur (Licensed from: kasto / yayimages.com)* \n\u00a0\n\nVi har selvf\u00f8lgelig printet ut boardingkort, da det er et straffegebyr p\u00e5 rundt 500 kr billett om man glemmer \u00e5 gj\u00f8re det i forkant. Dessuten har vi veid og m\u00e5lt hver eneste koffert og veske, for gud forby at du har overvekt i bagasjen. Da n\u00f8yer de seg ikke med et lite tilleggsgebyr, men tar seg betalt i kj\u00f8ttvekt som de skj\u00e6rer rett fra l\u00e5rbeinet.\n\nMen det er g\u00f8y da. For det er Ryanair, liksom. S\u00e5nn er leken. Jeg vet hva jeg g\u00e5r til og selv om vi til n\u00e5 har betalt ekstra for \"fire\" kofferter (to kofferter begge veier) og forh\u00e5ndreserverte seter hjemover, tror jeg fortsatt vi ligger et godt stykke unna prisen til konkurrentene.\n\nS\u00e5 da gjenst\u00e5r det vel bare \u00e5 krysse fingrene for ingen ytterligere prisp\u00e5slag og se frem mot en 4-timers flyreise der man der man sitter som lunken sild i en klam t\u00f8nne mens barna blir stadig mer rastl\u00f8se og skinnleggen gnager seg inn i stolryggen til raden foran. Glemte jeg forresten \u00e5 si at flyreisen starter allerede en time etter barnas leggetid?\n\nJeg klager ikke alts\u00e5, jeg sier bare at mulighetene for katastrofe s\u00e5 absolutt er til stede. Men det er prisen \u00e5 betale for \u00e5 leke \"gjett bilettprisen\" med Ryanair.\n\nS\u00e5 hvis du ser en mann som st\u00e5r og hamrer p\u00e5 flyd\u00f8ra i 10 000 fots h\u00f8yde og roper at han vil ut, s\u00e5 er det ikke en gal terrorist eller noe, alts\u00e5. Det er bare meg og jeg begynner \u00e5 bli litt lei ;)\n\n* \n*/ Kryss fingrene for oss i kveld\\!*\n\n - 03.09.2017 kl.19:01 i Pappablogg\nTenkte det var en kjempegod id\u00e9 \u00e5 trene med barna, jeg. Og det var det. En stund..\n\n\n\nI dag skal vi endelig ut p\u00e5 reisefot og i den anledning tenkte jeg \u00e5 presse inn en siste trenings\u00f8kt i g\u00e5r kveld, for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 utrette et mirakel i siste liten. Plutten har mast om \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 trening helt siden han fikk pr\u00f8ve et par \u00f8velser for noen uker siden, og i dag var dagen endelig kommet.\n\nP\u00e5 vei ut d\u00f8ra slo plutselig lillesnuppa seg helt vrang, for hun skulle ogs\u00e5 v\u00e6re med. Legg merke til at jeg skriver \"skulle v\u00e6re med\" ikke \"ville v\u00e6re med\", for makan til bestemt dame skal du lete lenge etter.\n\nPytt sann, det gikk jo s\u00e5 bra sist, s\u00e5 hvorfor ikke? Litt oppvarming p\u00e5 tredem\u00f8lla, en skikkelig runde benkpress, bulgarske utfall og litt annet snask - klart jeg kan ta med begge barna p\u00e5 det\\!\n\nOg det gikk knallbra, det\\! Vi lekte, trente og koste oss, til stor jubel fra barna. De l\u00f8ftet, spratt og l\u00f8p om hverandre. I starten var vi helt alene og lot lydniv\u00e5et fare fritt, men da det kom en annen kis inn d\u00f8ra pr\u00f8vde vi \u00e5 dempe oss litt. I den grad det er mulig med to overivrige barn ;)\n\n\n\n\n\n\n\nEtter en liten time var vi gode og svette og kjempeforn\u00f8yd alle mann. Vi skulle akkurat til \u00e5 g\u00e5 ut d\u00f8ra, men m\u00e5tte bare pr\u00f8ve en siste runde p\u00e5 pluttens favorittmaskin, tredem\u00f8lla. Og som med alt annet egentlig: N\u00e5r man f\u00f8rst har bestemt seg for \u00e5 dra, m\u00e5 man bare dra, for det g\u00e5r alltid skeis n\u00e5r man skal pr\u00f8ve \"\u00e9n siste gang\".\n\nOg det skjedde. N\u00e5 vet ikke jeg hvor mye du har l\u00f8pt p\u00e5 tredem\u00f8lle, men \u00e5 hoppe p\u00e5 en tredem\u00f8lle som g\u00e5r for fulle mugger, blir som \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 hoppe p\u00e5 et forbipasserende tog. S\u00e5 da endte en ellers knallfin trenings\u00f8kt med litt knall og fall. Mest av sjokk og vantro egentlig, for det er jo ikke hver dag bakken plutselig forsvinner under f\u00f8ttene dine i lysets hastighet.\n\nDa var det plutselig ikke s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 trene lenger. Heldigvis kom barna fra det uten en skramme, annet enn det jeg bare kan anta vil bli en livslang frykt for tredem\u00f8ller.\n\nDessuten l\u00e6rte vi noe alle tre. Barna l\u00e6rte at man m\u00e5 h\u00f8re p\u00e5 pappa n\u00e5r han sier at man m\u00e5 v\u00e6re forsiktig med s\u00e5nne tredem\u00f8ller. Og pappa l\u00e6rte at sm\u00e5 barn p\u00e5 ingen m\u00e5te forst\u00e5r hva det betyr. F\u00f8r i g\u00e5r.\n\nMen aldri s\u00e5 galt at det ikke er godt for noe, for det fine med \u00e5 falle og sl\u00e5 seg litt, er at da smaker det ekstra godt \u00e5 komme hjem til mamma for litt tr\u00f8st, kos og kveldsmat p\u00e5 senga, pluss en liten smak av pappas proteinshake ;)\n\n \n\u00a0\n\n*/ Good fight, good night - vamos a la playa\\!*\n\n - 03.09.2017 kl.12:09 i Pappablogg\n - Permalenke\n\nSi hva du vil om Game of Thrones, DETTE er den beste TV-serien akkurat n\u00e5 :-D\n\n \n*(skjermbilde: nrksuper.no)* \n\u00a0\nFor joda, det er g\u00f8y med drager og s\u00e5nt, men ingenting sl\u00e5r tv-serien Min Venn Marlon akkurat n\u00e5. I hvert fall ikke i v\u00e5r familie. For det er serien vi ser p\u00e5 sengekanten hver kveld mens barna spiser kveldsmat. Det har liksom blitt v\u00e5r lille greie og vi digger det.\n\nKanskje ikke s\u00e5 rart, for etter 5 \u00e5r med Dr\u00f8mmehagen, Dora, Tinky Winky, Masha & Mishka og alt det andre r\u00e6let sm\u00e5 barn ser p\u00e5 tv, er det fantastisk forfriskende \u00e5 endelig kunne se p\u00e5 noe som alle fire faktisk har glede av\\!\n\nOg der leverer Min Venn Marlon s\u00e5 det synger. 13 episoder med barneskoledrama av ypperste sort. Kj\u00e6rlighet, vennskap, sjalusi og intriger, alt sammen kokt ned til en herlig suppe. Det er litt som Skam, bare uten russebusser og hooking.\n\nJa vel, s\u00e5 er kanskje ikke serien eeeegentlig bedre enn Game of Thrones da, men det er i hvert fall mye triveligere \u00e5 ligge fire stykker i senga og f\u00f8lge med p\u00e5 det samme, fremfor \u00e5 ligge i ensom majestet i sofakroken mens dragene flyr over skjermen og frua ligger begravd et sted blant sofaputene og snorker som en bulldog med h\u00f8ysnue.\n\n \n*For kveldsmat og barne-tv...* \n\u00a0\n\n \n*er tross alt bedre...* \n\u00a0\n\n \n*--\\> Se Min Venn Marlon gratis p\u00e5 NRK Super p\u00e5 nett (p\u00e5 ingen m\u00e5te sponset, bare en generell anbefaling til sm\u00e5barnsforeldre som begynner \u00e5 bli ~~litt~~ ~~ganske~~ drittlei Dora og Dr\u00f8mmehagen)*\n\n - 02.09.2017 kl.11:26 i Pappablogg\nEtter at jeg for noen uker siden skrev om den ikke helt ukjente l\u00e5ta \"Despacito\", som har ridd landet som en mare i sommer, har jeg blitt tipset om en rekke ulike cover-versjoner. Jeg tenkte f\u00f8rst at jeg ikke skulle h\u00f8re p\u00e5 dem, for n\u00e5 begynner selv jeg \u00e5 bli litt sm\u00e5lei, men s\u00e5 klikket jeg p\u00e5 play...\n\nAss\u00e5...\n\nEr det bare meg eller er disse cover-versjonene nesten bedre enn originalen? x-)\n\n \n*(skjermbilder: youtube.com)* \n\u00a0\n\n1\\. Den f\u00f8rste er en veldig veldig kul piano-versjon du bare M\u00c5 h\u00f8re\\! Jeg blir for det meste bare sittende og gape mens jeg tenker hvor mange livstider det ville tatt meg \u00e5 komme opp det niv\u00e5et der. Helt vilt imponerende\\!\n\n2\\. Den andre versjonen er spilt av intet mindre enn en cello-duo\\! Og selv om det egentlig ikke har noe \u00e5 si for sangen, m\u00e5 jeg f\u00e5 legge til at selv en hetero mann kan se at disse gutta er \"easy on the eyes\", som det s\u00e5 fint heter.\n\n3\\. Den tredje versjonen er en langt s\u00e6rere \"chip tunes\"-versjon for oss som elsker og savner den gamle Nintendo-musikken. Hvis du er typ 25 \u00e5r eller yngre, vil du helt sikkert ikke forst\u00e5 greia med musikk som h\u00f8res ut som gamle dataspill, men for en gammel Nintendo-nerd er dette ren magi i \u00f8rene :-D\n\nEnjoy\\! \n\u00a0\n\n\u00a0\n*/ Deeeespacit\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5*\n\n - 01.09.2017 kl.21:53 i Pappablogg\n - 6 kommentarer\n - Permalenke\n\nNetflix har nylig bestemt seg for \u00e5 skru opp prisene. De m\u00e5 helt innlysende ha innsett at det kommer til \u00e5 bli ganske upopul\u00e6rt og sender i disse dager derfor ut en liten notis der de pr\u00f8ver de \u00e5 rettferdiggj\u00f8re pris\u00f8kningen med at du tross alt f\u00e5r mer av det du liker best. Jeg har f\u00e5tt videresendt denne notisen av min gode venn, Simen.\n\nOg de skal ha for fors\u00f8ket, Netflix, for det funker sikkert kjempebra med en skreddersydd melding som dette hvis man er helt hektet p\u00e5 en t\u00f8ff actionserie, ser mange filmer eller annet eksklusivt innhold man faktisk f\u00f8lger iherdig med p\u00e5.\n\nFor en sliten sm\u00e5barnsfar derimot...\n\n \n\u00a0\n\n*/ 110 kr i m\u00e5neden for Peppa Gris i HD? Tror jeg skulle overlevd uten x-)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afc1ed43-8726-42e8-b781-e3694b5c6535"}
{"url": "http://thealilleng.blogg.no/1499665872_sveti_vlas_next.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:57Z", "text": "\n\n# Thea Lilleng\n\n## SVETI VLAS NEXT\n\n - 10.07.2017 - 07:51\n\nDa var det mandag og vi skal avslutte turen v\u013ar i Sveti Vlas, rett ved Sunny Beach. Blir deilig med noen dager med strand og sol\\! Ikke meldt super varmt heller, s\u013a blir nok deilig \u013a chille p\u013a stranden de neste dagene, uten at det blir for varmt\\! \u00a0De siste dagene har vi b\u013ade v\u0107rt p\u013a gamlehjem, men ogs\u013a sig\u0159ynerm\u0159te. I g\u013ar stoppet vi i Burgas p\u013a vei til Sveti Vlas, s\u013a fikk vi oss en liten matbit der f\u0159r turen gikk videre hit. Sander m\u013atte kaste i seg biffen da den kom mye senere enn da vi andre fikk mat haha. Legger ved litt bilder fra de siste dagene s\u013a dere kan se :-)\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n \n\u00a0\n\n\u00a0\n \n \n\u00a0\n \n \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43ff879e-cf18-4f59-ad27-bf7dd4be3c41"}
{"url": "http://www.stiftelsensoriamoria.no/?p=5141", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:02Z", "text": "# \u00c5rets kartlegging av fadder- og fastgivermarkedet samt testamentariske gaver i Skandinavia\n\nI fjor utf\u00f8rte Deloitte i samarbeid med Stiftelsen Soria Moria (SSM) en unders\u00f8kelse med m\u00e5lsetning om \u00e5 tallfeste den totale st\u00f8rrelsen p\u00e5 markedet for faste givere og faddere i Norge. Unders\u00f8kelsen resulterte i en rapport som ga oss blant annet ny kunnskap om markedet og inntekter fra fadder- og fastgiveravtaler. \n` `\n\nDet ble kartlagt nesten 700\u00a0000 faste givere, og du finner rapporten her. N\u00e5 gjennomf\u00f8rer vi \u00e5rets kartlegging, og styrker rapporten ved \u00e5 inkludere Sverige og Danmark. I tillegg sp\u00f8r vi om testamentariske gaver.\n\n**Hvem blir spurt?**\n\nSSM representerer det bredeste/st\u00f8rste innsamlingsfaglige milj\u00f8et i Norge og unders\u00f8kelsen omfatter alle organisasjoner som deltar i v\u00e5rt nettverk. Unders\u00f8kelsen omfatter ogs\u00e5 samtlige medlemmer i Norges Innsamlingsr\u00e5d og Innsamlingskontrollen. I tillegg tar vi med organisasjoner over en viss st\u00f8rrelse som faller utenfor de tre nevnte grupperinger.\u00a0Det koster ikke noe \u00e5 delta p\u00e5 kartleggingen og rapporten er gratis. Den sendes ut til alle deltakende organisasjoner i etterkant og kan ogs\u00e5 hentes p\u00e5 nett.\n\n**Skandinavisk samarbeid**\n\nVi har valgt \u00e5 styrke unders\u00f8kelsen ved \u00e5 inkludere Sverige og Danmark for \u00e5 \u00f8ke omfanget og nytteverdien av rapporten. Vi mener at en kartlegging p\u00e5 tvers av landegrensene er viktig. Det er interessant \u00e5 m\u00e5le seg mot hverandre p\u00e5 b\u00e5de nasjonalt og organisasjonsmessig niv\u00e5. Ikke minst kan det avdekkes kulturforskjeller hvor vi kan l\u00e6re av hverandre; hva er \u00e5rsaken til et en organisasjon har sv\u00e6rt mange givere i ett land, men f\u00e5 i nabolandet? Rapporten gir organisasjonene verdifull kunnskap gjennom p\u00e5litelige totalmarkedstall i de markedene man opererer.\n\n**Testamentariske gaver**\n\nI tillegg \u00f8nsker vi \u00e5 kartlegge testamentariske gaver som stadig \u00f8ker i omfang. De fleste organisasjoner \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for testamentariske gaver og vi trenger presise tall ogs\u00e5 for denne viktige inntektskilden.\n\n**Takk til Deloitte\\!** \nVi vil rette en stor takk til Deloitte som utf\u00f8rer denne viktige og ressurskrevende oppgaven som gagner hele sektoren i Skandinavia. Deloitte sikrer kvalitet i gjennomf\u00f8ring av unders\u00f8kelsen. \n\\- \u00c5penhet og transparens er grunnlaget for et vellykket innsamlingsarbeid. Det \u00f8ker tilliten mellom giver og organisasjon, og kan bidra til \u00e5 \u00f8ke givergleden. Vi h\u00e5per b\u00e5de organisasjoner, givere, myndigheter og media f\u00e5r glede av rapporten, understreker Jan Olav Ryfetten, daglig leder Stiftelsen Soria Moria.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08455bf6-dc0c-4a76-8511-a9337a11d02d"}
{"url": "http://www.facilis-as.no/produkter/sentralbord-tjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:13Z", "text": "# Sentralbord tjenester\n\nFACILIS\u00a0tilbyr sentralbord tjenester for din bedrift.\n\nMye opptatt i kundem\u00f8ter eller mye telefoner som trenger enkel oppf\u00f8lging \u2013 vi hjelper deg\\!\n\nV\u00e5re dedikerte ansatte kan bist\u00e5 din bedrift med \u00e5 v\u00e6re et ansikt utad, besvare dine telefoner, koble videre til rette person eller bare ta i mot beskjed, registrere \u00e6rendet.\n\nUansett behov, vi hjelper deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e96578f-d61e-44be-a564-85a6215c427f"}
{"url": "http://vhl-historielag.com/referater/%C3%A5rsm%C3%B8ter/%C3%A5rsm%C3%B8tet-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:03Z", "text": "**\u00c5rboka 2015**\n\n***Referat fra \u00c5rsm\u00f8tet i Vestv\u00e5g\u00f8y Historielag***\n\n***25. januar 2017 kl 18***\n\nM\u00f8tet ble holdt p\u00e5 Surprise kafe, Leknes, med\u00a0 53 framm\u00f8tte deltakere.\n\n**Sak 1\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c5pning**\n\nLeder Kolbj\u00f8rn Bugge \u00f8nsket en tallrik forsamling velkommen til \u00e5rsm\u00f8tet. Han nevnte spesielt at dette er starten p\u00e5 et jubileums\u00e5r, 40-\u00e5rsjubileum. Han s\u00e5 med takk tilbake p\u00e5 den store innsatsen mange medlemmer har lagt ned for laget disse \u00e5rene og fortalte at det var kommet 3 nye medlemmer til bare i l\u00f8pet av dagen. En som ble spesielt nevnt, var Haldis Waag, som har v\u00e6rt lagets arkivansvarlig gjennom 30 \u00e5r. Hun ble utnevnt til \u00e6resmedlem og ble gitt gode takkens ord, blomster og diplom.\n\nMannskoret Lofotr sang flere sanger under sin nye dirigent, Helge Vikjord: \u00abNocturne i nord\u00bb av Trygve Hoff, \u00abMitt land\u00bb av Anders Hovden og til slutt en livlig chanty-lignende sang, skrevet av Henrik Wergeland til advokat Jonas Anton Hjelm for innsatsen han gjorde for \u00e5 f\u00e5 et rent norsk flagg. Stor takk til et dyktig kor\\!\n\n\u00a0\nDet ble overbrakt hilsen fra styremedlem Karl Botolfsen som ikke kunne v\u00e6re til stede.\n\n**Sak 2\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Konstituering**\n\nStyret hadde foresl\u00e5tt Gunnlaug Bj\u00f8rgo Larsen til m\u00f8teleder, Karl A. Hansen som bisitter til lederen og Turid W Pedersen til sekret\u00e6r. Alle ble valgt.\n\nTil \u00e5 underskrive protokollen: Herbj\u00f8rn Alstad og Kirsten Stokvik.\n\n\u00a0\nM\u00f8telederen leste, med et smil, noen velvalgte ord fra H\u00e5vam\u00e5l om god framferd p\u00e5 m\u00f8ter. *\u00abGrannvar gjest, n\u00e5r til gilde han kjem, teier med andre talar. Lyder med \u00f8yro og med augo skodar, veltenkt og f\u00f8re var\u00bb.*\n\n\u00a0\n**Sak 3\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00c5rsmeldinger 2016**\n\n*Styrets \u00e5rsmelding ble delvis lest, delvis kommentert, av lederen. Han nevnte s\u00e6rlig dette med \u00e5 skaffe nye medlemmer. Det er her lagets \u00f8konomi ligger.*\n\nDet kom ingen kommentarer eller sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Vedtak: \u00c5rsmeldingen fra styret ble godkjent.**\n\nDe forskjellige undergruppenes \u00e5rsmeldinger f\u00f8lger:\n\n\u00a0\n*\u00c5rbokredaksjonen*\n\nKjell Thore refererte \u00e5rsmeldinga muntlig. Antall b\u00f8ker ble redusert fra 1400 til 1200 sist \u00e5r. Boka er s\u00e5 godt som utsolgt. Neste \u00e5r m\u00e5 vi gjerne \u00f8ke antallet igjen. Redaksjonen fikk ros for et godt produkt.\n\n\u00a0\n*Fotogruppa*\n\nOrdstyreren leste \u00e5rsmeldingen og gav ros til gruppa for et godt produkt.\n\n*Arkivarbeidet*\n\nHaldis Waag presenterte \u00e5rsmeldingen. To arkiv nevnt i \u00e5rsmeldingen som uferdige (Vestv\u00e5g\u00f8y bygdelag og Gamle Stamsund), er n\u00e5 sluttf\u00f8rt.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n\u2013\u00a0\u00a0 Hva er Vestv\u00e5g\u00f8y bygdelag? Var det de som utgav avisen \u00abLofotliv\u00bb? Skal sjekkes.\n\n\u2013\u00a0\u00a0 Det ble stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan det g\u00e5r med arkivet etter Yngvar Dahl H\u00f8ynes. Redigeringsarbeidet er stort sett ferdig og skal inn i lagets arkiv.\n\nStor takk til Haldis for det viktige og omfattende arbeidet hun utf\u00f8rer.\n\n*Slektsarbeidet*\n\nDet forel\u00e5 ingen \u00e5rsmelding fra slektsarbeidet.\n\n**Vedtak:**\u00a0\u00a0\u00a0 **Alle \u00e5rsmeldingene fra undergruppene ble godkjent.**\n\n\u00a0\n\n**Sak 4\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Regnskap og revisjonsberetning for 2016**\n\nRegnskapet ble referert av kasserer Lisbeth Klausen.\n\nEt underskudd fra i fjor p\u00e5 kr 15.137 er snudd til et overskudd p\u00e5 kr\n\n10\\. 915.\n\nRevisjonsberetningen ble lest av Arne Christoffersen.\n\n**Vedtak:\u00a0\u00a0\u00a0 Regnskap for 2016 med revisjonsberetningen\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ble godkjent.**\n\n\u00a0\n**Sak 5\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kontingentfastsettelse for\u00a0 2017**\n\nStyret foresl\u00e5r \u00e5 \u00f8ke kontingenten fra kr 375 til kr 400.\n\nDet ble kommentert at medlemskap er viktig for \u00f8konomien i laget. Laget har imidlertid en solid \u00f8konomi og det ble foresl\u00e5tt at dagens kontingent beholdes p\u00e5 kr 375.\n\nStyrets forslag vedtatt mot 7 stemmer.\n\n\u00a0\n**Vedtak:**\u00a0\u00a0\u00a0 **Kontingenten \u00f8kes til kr 400.**\n\n**Sak 6\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Budsjett for 2017**\n\nBudsjettforslaget ble referert av kassereren.\n\n\u00a0\n**Vedtak: **\u00a0\u00a0 **Det framlagte budsjettforslaget for 2017 ble godkjent.**\n\n**Sak 7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arbeids- og aktivitetsplan for 2017**\n\nLederen la fram de veiledende planene som styret har behandlet.\u00a0 Det foreligger egen oversikt. De planlagte aktivitetene er varierte og inneholder skissene til jubileumsfeiringen.\n\nKommentarer: Den utsatte turen til Bergs\u00f8yene vil bli fors\u00f8kt gjennomf\u00f8rt i \u00e5r.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arbeidsmengden til styret i VHL ble kommentert (jfr \u00e5rsmeldingen). Laget besitter en stor kapital.\u00a0 Vil laget v\u00e6re tjent med \u00e5 bruke litt av kapitalen til \u00e5 ansette en daglig leder i deltidsstilling?\n\n**\u00a0**\n\n**Vedtak:**\u00a0\u00a0\u00a0 **Den fremlagte arbeids- og aktivitetsplanen for 2017 ble \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 godkjent.**\n\n**\u00a0**\n\n**Sak 8\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Innkomne saker**\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ingen innkomne saker.\n\n\u00a0\n**Sak 9\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Lovendring**\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ***Ingen lovendring er foresl\u00e5tt.\n\n**\u00a0**\n\n**Sak 10\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Valg etter vedtektene**\n\nValgkomiteens forslag ble referert av leder Tore Smedsund. Fjor\u00e5rets lovendring har gjort valgkomiteens arbeid lettere.\n\nAlle som foresl\u00e5s er spurt, og de har sagt seg villige til \u00e5 inneha vervene.\u00a0 Valgkomiteen har ikke greid \u00e5 skaffe 3. representant til valgkomiteen, og bad derfor om hjelp fra \u00e5rsm\u00f8tet, som foreslo May Jakobsen.\n\n\u00a0\n**De tillitsvalgte er da f\u00f8lgende:**\n\n\u00a0\nI pausen ble det servert snitter og bl\u00f8tkake. Sverre viste en flott bildeserie av fuglelivet p\u00e5 Horn\u00f8ya i Finnmark. Bildene ble tatt sist sommer. Han fikk blomster som takk.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det ble gitt informasjon om slektsarbeidet som SeniorNett avd Leknes driver. De er interessert i samarbeid med VHL. De har sine m\u00f8ter p\u00e5 Bo- og service.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Takk ble rettet til Turid for innsatsen som styremedlem og sekret\u00e6r i VHL gjennom en del \u00e5r. Hun fikk ei fin poesibok som takk.\n\nTil slutt fikk ogs\u00e5 ordstyrer og bisitter, likes\u00e5 regnskapsf\u00f8rer og forskjellige utvalg en hjertelig takk for deres innsats i forbindelse med \u00e5rsm\u00f8tet.\n\n\u00a0\nTurid W. Pedersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b716b0c0-469b-4e78-9657-ee350e0ec928"}
{"url": "https://no.hotels.com/de10812776/hoteller-pozorrubio-de-santiago-spania/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:21Z", "text": "## Opplev Pozorrubio de Santiago\n\n### Oversikt over Pozorrubio de Santiago\n\nPozorrubio de Santiago er et fristende reisem\u00e5l med noe for enhver smak. Det er kanskje ikke s\u00e5 mange severdigheter i selve Pozorrubio de Santiago, men du trenger ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne steder som Seg\u00f3briga arkeologiske park.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Pozorrubio de Santiago\n\nPozorrubio de Santiago er en by som m\u00f8ter deg med \u00e5pne armer, og et sted hvor du vil kunne finne et bredt utvalg av overnattingssteder. Det finnes overnattingsmuligheter i Pozorrubio de Santiago med opptil 20\u00a0% i rabatt. Vi har rom helt ned til 336 kr per natt og nedenfor kan du se en oversikt over overnattingsstedene i Pozorrubio de Santiago og omr\u00e5det rundt etter stjernerangering \n\n - \u2022 4\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 544 per natt\n - \u2022 3\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 336 per natt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "064be7fd-57ff-4218-944b-bb4c8b435912"}
{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/naboer-i-mandal_-_-mann-skremmer-og-spionerer-pa-barn-om-natta-1.13698180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:21Z", "text": "# Naboer i Mandal: \u2013 Mann skremmer og spionerer p\u00e5 barn om natta\n\nEn mann l\u00f8per fra hus til hus i Mandal for \u00e5 skremme beboere p\u00e5 natta, if\u00f8lge flere naboer. Foreldre NRK har snakket med sier mannen tar bilder n\u00e5r barna l\u00f8per til vinduet.\n\n\n\n\n\nLine Haus @lineghaus Journalist\n\n\n\nJon Anders M\u00f8llen Journalist\n\n Publisert 20.09.2017, kl. 16.23 Oppdatert 20.09.2017, kl. 17.23 \n\n Publisert 20.09.2017, kl. 16.23 Oppdatert 20.09.2017, kl. 17.23 \n\nMannen er, if\u00f8lge naboene, sortkledd og bruker teip rundt buksebena for \u00e5 ikke snuble eller lage lyd n\u00e5r han skal skremme barna.\n\nI snart ett \u00e5r har han kommet midt p\u00e5 natten, mellom 23.30 og 04.30, angivelig for \u00e5 skremme.\n\n## \u2013 Skuffet over politiet\n\nSaken ble anmeldt i april da mannen snek seg rundt et hus i nabolaget. Politiet rykket ut til adressen i Mandal, men politiet kom aldri p\u00e5 sporet av gjerningsmannen.\n\n\u2013 I den forbindelse \u00f8nsket ogs\u00e5 to andre familier \u00e5 anmelde lignende forhold. Husene ligger innenfor en radius p\u00e5 500 meter, sier politiadvokat Liv Seland i Agder politidistrikt til NRK.\n\n\n\nDet ble igangsatt en storstilt etterforskning hvor samtlige vitner ble avh\u00f8rt. Politiet s\u00f8kte etter DNA og elektroniske spor. Etterforskerne gransket ogs\u00e5 bilder som var tatt ved hjelp av viltkamera.\n\n\u2013 Det ble ogs\u00e5 igangsatt intensiv patruljering b\u00e5de med uniformerte og sivile politibiler, forteller Seland.\n\n## Henlagt\n\nLikevel har politiet ikke klart \u00e5 spore opp gjerningsmannen.\n\nSaken ble henlagt i juni med begrunnelse i ukjent gjerningsperson. Men saken vil bli gjenopptatt dersom det kommer nye opplysninger.\n\n**\u2013 Hvis noen sitter p\u00e5 informasjon som kan kaste nytt lys over saken, er vi sv\u00e6rt interessert, sier politiadvokaten.**\n\nFamilien NRK har snakket med er skuffet.\n\n\u2013 For oss er det altoppslukende og oppleves som terrorisering. Hvis ikke jeg kan v\u00e6re trygg i eget hjem, hvor kan jeg v\u00e6re trygg da? sier en mor til NRK.\n\nDet siste d\u00f8gnet har hun lagt ut en innlegg i sosiale medier der hun ber folk om hjelp til \u00e5 l\u00f8se mysteriet.\n\n\u2013 Jeg kan ikke leve s\u00e5nn som dette. Mannen min satt utenfor hver natt, \u00e5tte uker i strekk. Noen ganger er han her tre ganger i uka, s\u00e5 er han plutselig borte i to uker, forteller kvinnen.\n\n\n\n## Trodde ikke p\u00e5 barna\n\n\u2013 D\u00f8trene mine fortalte flere ganger at de h\u00f8rte lyder, men jeg trodde ikke p\u00e5 dem f\u00f8r politiet kom og fortalte om mannen. Da begynte jeg \u00e5 gr\u00e5te av d\u00e5rlig samvittighet.\n\nHun sier familien har investert i overv\u00e5kningsutstyr og nattkikkert for \u00e5 avdekke hvem skremmeren er. Familien opplyser at de har vurdert \u00e5 flytte.\n\nMannen var s\u00e5 sent som for to uker siden igjen p\u00e5 ferde i nabolaget. Da kr\u00f8p han opp et stillas for \u00e5 skremme den ene datteren i huset.\n\nSamme kveld, ved et annet hus i nabolaget, l\u00e5 han og spionerte ned en takluke p\u00e5 familiens unge datter. Mannen skal ha hoppet tre meter ned fra taket da han h\u00f8rte politiet komme, if\u00f8lge vitner NRK har v\u00e6rt i kontakt med.\n\n\n\n## Vil fange ham\n\nMoren har lovet bel\u00f8nning hvis noen kommer med tips som f\u00f8rer til at saken blir oppklart..\n\n*\u2013 Hva tror du motivasjonen hans er?*\n\n\u2013 Han vil ha de opp s\u00e5nn at han kan filme dem. Personen liker tydeligvis \u00e5 skremme samt \u00e5 se at barna blir redde.\n\nKvinnen sier hun ikke lenger lar barna v\u00e6re ute \u00e5 leke p\u00e5 kvelden, og at hun f\u00f8lger dem til skolen. Hun frykter at mannen kan v\u00e6re farlig, og vil at han skal bli fanget s\u00e5 fort som mulig.\n\n\u2013 Jeg vil ha bildene han har tatt av d\u00f8trene mine og vite hva han har brukt dem til.\n\n Publisert 20.09.2017, kl. 16.23 Oppdatert 20.09.2017, kl. 17.23 \n\n### Politi og kriminalitet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6228934b-9e89-4a7c-8c91-b1e4ef4acf29"}
{"url": "https://filmrommet.no/film/details.aspx?filmid=12335", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:53Z", "text": "# Sn\u00e5samannen - Bygdedoktoren\n\n\n\n\n\nNorsk tale, Norsk tekst \nDokumentar, 2015, 42min\n\nHan startet som fattig gjetergutt i Sn\u00e5safjellene, og har endt opp som Norges mest kjente helbreder gjennom tidene. Det ansl\u00e5s at over 50 000 mennesker har f\u00e5tt hjelp av Sn\u00e5samannen Joralf Gjerstad. I dag fors\u00f8ker han \u00e5 leve en roligere tilv\u00e6relse sammen kona Signe og deres n\u00e6rmeste. Hvem er egentlig denne sagnomsuste mannen som alle snakker om? Hva har han opplevd gjennom livet? Hvordan ser han selv p\u00e5 sine synske og helbredende evner, og hva tenker han om det livet han har levd? M\u00f8t mennesket bak Sn\u00e5samannen i et \u00e6rlig og n\u00e6rt portrett i hjemlige omgivelser i Sn\u00e5sa. \n \n - Sjanger: \n Dokumentar\n Livssyn/filosofi, Norsk\n - M\u00e5lgruppe: \n Barneskole, Ungdomsskole, Videreg\u00e5ende, H\u00f8gskole/Universitet\n - Produksjonsselskap: \n TMM Produksjon\n - Regi: \n Dag Rune Johansen\n - Opprinnelse: \n Norge\nDenne filmen kan benyttes til PRIVAT VISNING SAMT VISNING I INSTITUSJONER OG ORGANISASJONER, herunder visning i undervisning og i bibliotek. Det er forbudt \u00e5 vise filmen i all annen offentlig sammenheng. Enhver form for kopiering av filmen er forbudt. Ulovlig kopiering av film eller musikk og all uautorisert bruk av filmen er straffbart og vil f\u00f8re til krav om erstatning. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f17fd69-e3ca-4d3f-8987-742010d82489"}
{"url": "https://dieselgrossisten.no/laer-mer-om-moderne-dieselmotorer-og-injektor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:44Z", "text": "# L\u00e6r mer om moderne dieselmotorer.\n\n## Her kan du lese mer om hvordan de ulike systemene fungerer, og hvordan du kan stille diagnose,\n\n## Innledning\n\nGjennom mange \u00e5rs erfaring med oppl\u00e6ring av bilteknikere, har jeg sett behovet for et oppslagsverk, som kan v\u00e6re til nytte under arbeid med biltekniske problemer. Det finnes verkstedsh\u00e5ndb\u00f8ker og tekniske underlag, men alle mangler stort sett en n\u00f8yaktig beskrivelse av alle signaler som g\u00e5r i systemene. For \u00e5 lette arbeidet har jeg derfor laget dette heftet, som gir en beskrivelse av alle de mest aktuelle dieselinnspr\u00f8ytningssystemer, samt alle signaler som g\u00e5r ut og inn av styresentralen med forslag til scopebilder, spenningsverdier og motstandsverdier. Boken tar ogs\u00e5 for seg hver enkelt komponents funksjon og virkem\u00e5te. Det er ogs\u00e5 tatt med de mest vanlige feilene som oppst\u00e5r i de forskjellige systemene og komponentene.\n\nDet er meningen at boken skal kunne benyttes som et oppslagsverk, og det er ogs\u00e5 smart \u00e5 benytte ledig plass til egne notater og erfaringer. Dataene i heftet er kun veiledende, og kan ikke regnes som fullstendige for alle bilmerker og systemer.\n\nVed behov for verkt\u00f8y eller utstyr for arbeide med elektroniske dieselinnspr\u00f8ytningssystemer, se www.dieselgrossisten.no\n\nTakk til Robert Bosch AS for utl\u00e5n av bilder.\n\n**Forfatter: Bj\u00f8rn Jacobsen**\n\n## Kopiering av innholdet er forbudt uten utgivers samtykke.\n\n**Innhold**\n\n| | |\n| --------------------------------------------------------- | -- |\n| **Innledning** | 1 |\n| **Innhold** | 2 |\n| **Elektronisk styrte dieselinnspr\u00f8ytningssystemer** | 6 |\n| **Kort systembeskrivelse** | 7 |\n| Common Rail | 7 |\n| Enhetsinjektor UIS | 8 |\n| Enhetspumper UPS | 9 |\n| HPI systemet | 9 |\n| Radialstempel fordelerpumper VP44 | 10 |\n| Aksialstempel fordelerpumper VP29/30 | 10 |\n| EDC fordelerpumper | 11 |\n| EDC rekkepumper | 12 |\n| H-pumpe | 12 |\n| Lucas EPIC | 13 |\n| **Signaltyper som g\u00e5r igjen i alle systemer** | 14 |\n| Signaltyper | 14 |\n| **Signaltyper som g\u00e5r inn til styresentralen** | 14 |\n| Hall-giver signaler | 14 |\n| Induktive giversignaler | 15 |\n| PWM (Puls With Modulated) signal. | 15 |\n| **Forklaring av delsystemene** | 17 |\n| **Innsugssystem** | 17 |\n| Luftfilteret | 17 |\n| Ladeluftkj\u00f8ler | 17 |\n| Luftmassem\u00e5ler/luftmengdem\u00e5ler | 18 |\n| Lufttemperaturf\u00f8ler | 18 |\n| Atmosf\u00e6retrykksgiver | 18 |\n| Turbotrykksgiver | 18 |\n| Spjeld for bedre blandingsberedning | 18 |\n| Spjeld for raskere stopp | 19 |\n| Temperaturgiver drivstoff | 62 |\n| Temperaturgiver luft | 63 |\n| Temperaturgiver vann | 63 |\n| Temperaturgiver olje | 64 |\n| Turtall/posisjons-giver | 64 |\n| Sylinderidentifikasjonsgiver/kamakselposisjonsgiver | 65 |\n| Pedalstillingsgiver (gasspedal) | 66 |\n| Ladetrykksgiver | 67 |\n| Atmosf\u00e6retrykksgiver | 69 |\n| Luftmassem\u00e5ler | 69 |\n| Feils\u00f8king | 70 |\n| Bremselysbryter | 71 |\n| Koblingsbryter | 71 |\n| Cruisekontroll | 72 |\n| **Styresentralens UT-signaler** | 73 |\n| Elektro pneumatisk styreventil for eksos tilbakef\u00f8ring | 73 |\n| Elektro pneumatisk styreventil for turbotrykk (Wastegate) | 74 |\n| VTG turbo | 74 |\n| Klimastyring | 75 |\n| Gl\u00f8desystem | 76 |\n| Varsel-/diagnoselampe | 77 |\n| Elektrisk matepumpe | 77 |\n| N\u00f8dstoppventil | 77 |\n| Styring av kj\u00f8levifter | 77 |\n| Styring av hydrauliske motorfester | 78 |\n| Generator DF | 78 |\n| Tyverisikringssignal | 78 |\n| **Styresentralens interne beregninger** | 78 |\n| Tomgangsregulering | 78 |\n| Motorgangeregulering | 78 |\n| Aktiv rykkdemping | 79 |\n| Effektbegrensning | 79 |\n| Avgasstilbakef\u00f8ringsmengde | 79 |\n| Ladetrykksregulering | 79 |\n| Beregning av innspr\u00f8ytningstidspunkt | 79 |\n| Forinnspr\u00f8ytning (pilotinnspr\u00f8ytning) | 79 |\n| Innspr\u00f8ytningslengde | 79 |\n| Klimakompressorstyring | 80 |\n| Gl\u00f8detidstyring | 80 |\n| Tyverisikring | 80 |\n| N\u00f8dkj\u00f8ringsprogram. | 80 |\n| Diagnoselampestyring (feillampe) | 81 |\n| Analog-Digitalvandler | 81 |\n| Feilminne | 81 |\n| Feils\u00f8kning | 81 |\n\n## Elektronisk styrte dieselinnspr\u00f8ytningssystemer.\n\nFor \u00e5 senke utslipp og bedre komfort og effekt, har dieselmotoren i de siste \u00e5rene gjennomg\u00e5tt en formidabel utvikling. Med dagens moderne systemer har dieselmotoren overtatt store markedsandeler fra ottomotoren. Slik det ser ut i dag er det ikke usannsynlig at dieselmotoren om f\u00e5 \u00e5r vil v\u00e6re mer utbredt enn ottomotoren.\n\nDet hele startet tidlig p\u00e5 nittitallet, da VW kom med sin TDI motor med elektronisk styrt fordelerpumpe. Forkammermotoren ble ganske raskt byttet ut med direkte innspr\u00f8ytning, og dysene fikk to \u00e5pnings trykk. Disse motorene ble meget \u00f8konomiske og at den markante dieselbanken ble betydelig redusert. \nP\u00e5 midten av nittitallet kom de f\u00f8rste h\u00f8ytrykksradialstempelpumpene (VP44). Disse pumpene fortsatte utviklingen med lavere forbruk og h\u00f8yere effekt.\n\nDe f\u00f8rste Common Rail systemene kom p\u00e5 slutten av nittitallet, og ble raskt de fleste motor og bilprodusenters f\u00f8rstevalg. I dag er det ingen bilprodusenter som ikke har en Common Rail motor, enten ferdig eller under utvikling. Omtrent samtidig kom VAG med en motor med pumpedysesystem. Dette har forel\u00f8pig ikke sl\u00e5tt spesielt godt ann hos andre motorprodusenter, men samme motor benyttes stadig mer i andre bilmerker. Dette er sannsynligvis kun kortsiktig, og er slik det ser ut i dag er pumpedyse for personbil forel\u00f8pig p\u00e5 vei ut.\n\nHva fremtiden vil bringe av dieselinnspr\u00f8ytningssystemer er ikke lett \u00e5 sp\u00e5, men at Common Rail systemet er den forel\u00f8pige vinneren er hevet over tvil.\n\n## Kort systembeskrivelse\n\n**Common Rail**\n\nCommon Rail (CR)systemet er et meget fleksibelt h\u00f8ytrykksinnspr\u00f8ytningssystem for dieselmotorer med direkte innspr\u00f8ytning.\n\nInnspr\u00f8ytningstrykket som reguleres fritt av styresentralen avhengig av motorens turtall og belasting ligger pr i dag mellom ca 200 og 1800 bar. Tomgang har normalt 200-350 bar. Om f\u00e5 \u00e5r vil trykket \u00f8ke til maksimalt 2000 bar og deretter til 2500 bar. CR kan brukes p\u00e5 motorer fra 3 til 16 sylindere, og en effekt fra 30 \u2013200 kW pr sylinder. Systemet tillater en meget n\u00f8yaktig styring av innspr\u00f8ytningens start og lengde, noe som er viktig for \u00e5 redusere utslipp og st\u00f8y. CR krever i utgangspunktet heller ikke store konstruktive endringer p\u00e5 motoren, og kan derfor lett tilpasses alle typer direkte innsp\u00f8rytningsmotorer. CR kan faktisk ogs\u00e5 benyttes p\u00e5 IDI (forkammer) motorer.\n\n\n\nBildet viser et Denso Common rail system.\n\nTrykket i systemet bygges opp ved hjelp av en h\u00f8ytrykkspumpe som drives fra motorens register. Trykket som bygges opp ligger p\u00e5 ca 200 bar ved tomgang og 1800 bar ved belastning. Det eksakte trykket bestemmes av styresentralen via trykkregulatoren, og/eller h\u00f8ytrykkspumpens mengdebegrenser og blir bestemt ut i fra hva som skal til for \u00e5 redusere skadelige utslipp og gi motoren den effekten som er n\u00f8dvendig.\n\nInnspr\u00f8ytningens tidspunkt og lengde bestemmer styresentralen via injektorens magnetventil. Ved lave turtall kan systemet, for \u00e5 gi en styrt forbrenning gi inntil to forinnspr\u00f8ytninger. Dette senker maksimaltrykket i forbrenningsrommet og demper derfor forbrenningsst\u00f8yen og senker utslippet av skadelige utslipp. Hovedinnspr\u00f8ytningen kan p\u00e5 nyere CR systemer ogs\u00e5 splittes i flere faser.\n\n## Enhetsinjektor UIS\n\nMaksimaltrykket i dette systemet er pr i dag maksimalt ca 2100 bar (2200 bar for Piezoinjektor).\n\nEnhetsinjektorer kan benyttes p\u00e5 b\u00e5de personbil og nyttekj\u00f8ret\u00f8y.\n\nFor \u00e5 kunne ta i bruk enhetsinjektorer m\u00e5 motorprodusenten bygge et topplokk som har plass til injektoren og som har tilf\u00f8rsel og returkanaler innebygget. Enhetsinjektoren drives av bilens kamaksel enten via vippearmer eller ogs\u00e5 via vippearmer og st\u00f8tstenger dersom motoren ikke har overliggende kamaksel. Den kan ogs\u00e5 drives direkte fra kamakselen. For \u00e5 klare de store belastningene den er utsatt for m\u00e5 ogs\u00e5 kamakselen bygges spesielt solid.\n\n\n\nFor \u00e5 drive kamakselen p\u00e5 personbilmotorer benyttes som oftest registerreim. Drivstoffet pumpes fra tanken enten via en elektrisk eller en mekanisk matepumpe. Fra matepumpen g\u00e5r drivstoffet via filteret og matepumpen inn i topplokkets drivstofftilf\u00f8rselskanal. For \u00e5 lufte og kj\u00f8le systemet g\u00e5r en del av drivstoffet tilbake til tanken via en overstr\u00f8mningsventil. Overstr\u00f8mningsventilen s\u00f8rger ogs\u00e5 for at det er et visst overtrykk i systemet. Enhetsinjektorene til personbil har mekanisk forinnspr\u00f8ytning, mens til nyttekj\u00f8ret\u00f8y har de forinnspr\u00f8ytning ved at styresentralen styrer magnetventilen. For begge typene injektorer er det styresentralen som bestemmer innspr\u00f8ytningstidspunkt og lengde ved \u00e5 styre magnetventilens \u00e5pningstidspunkt og \u00e5pningstid. \nPiezoinjektorene har den fordelen at de er opp til fire ganger raskere enn en magnetventilstyrt injektor. Dette vil gi en bedre styring av innspr\u00f8ytningsforl\u00f8pet.\n\nSiste skudd p\u00e5 stammen n\u00e5r det gjelder Pumpedysesystemer er en Injektor med to magnetventiler. Den ene benyttes som i dag for styring av injektorens fylleproses. Samtidig vil den \u00e5pnes n\u00e5r innspr\u00f8ytningen skal avslyttes. Den andre magnetventilen sitter n\u00e6rmere dysespissen, og s\u00f8rger for \u00e5 \u00e5pne og stenge for trykk ned til dysespissen, slik at denne \u00e5pner og stenger. Dette gir en bedre styring av injektoren, og er med p\u00e5 \u00e5 bedre utslippsverdiene. Det er stor usikkerhet med hensyn til om denne injektoren noen gang blir \u00e5 finne i en serieprodusert motor.\n\n## Enhetspumper UPS\n\nEnhetspumper benyttes p\u00e5 nyttekj\u00f8ret\u00f8y og industrimotorer. Maksimaltrykket er ca 2000 bar. Det som skiller dette systemet fra enhetsinjektoren er at innspr\u00f8ytningsdysen sitter adskilt fra pumpeenheten og m\u00e5 derfor mates via et trykkr\u00f8r som et konvensjonelt dieselinnspr\u00f8ytningssystem.\n\nEnhetpumpen drives direkte fra kamakselen via en rullel\u00f8fter montert p\u00e5 enheten. Den elektriske styringen skjer via en magnetventil som for enhetsinjektorstemet. Drivstoffet mates via kanaler i motorblokka.\n\n\n\nFor \u00e5 lufte og kj\u00f8le, g\u00e5r en del av drivstoffet via en overstr\u00f8mningsventil tilbake til tank.\n\n## HPI systemet\n\nHPI systemet klarer pr i dag trykk opp mot 2400 bar. Systemet som benyttes av for eksempel Scania best\u00e5r i hovedsak av en injektor som drives av motorens kamaksel. Injektoren har to kammer, prim\u00e6r og sekund\u00e6rkammer. I tillegg har den magnetventiler som styresentralen benytter for \u00e5 regulere tilf\u00f8rselen av drivstoff til injektorens to kamre.\n\n## Radialstempel fordelerpumper VP44\n\nDette er en magnetventilstyrt h\u00f8ytrykksfordelerpumpe med to eller fire h\u00f8ytrykksstempler som virker etter radialstemelprinsippet, slik som Lucas/CAV pumper. Pumpen leveres med to typer styresentral, som begge er montert p\u00e5 selve pumpen. Den ene styrer pumpens funksjoner, og motoren m\u00e5 derfor ha en egen styresentral, mens den andre styrer hele motorstyringen.\n\n\n\nPumpen suger normalt selv drivstoffet fra tanken via den innebygde matepumpen. P\u00e5 enkelte dyrere biler er det egen pumpe i tanken i tillegg. \nInnspr\u00f8ytningens tidspunkt og lengde bestemmer styresentralen via en magnetventil p\u00e5 h\u00f8ytrykkssiden. \nDet maksimale trykket i dette systemet ligger p\u00e5 ca 1850 bar. VP44 pumpene kan overhales og kj\u00f8res i testbenk. VP 44 kan leveres med motorstyreenheten for hele motorstyringen integrert i pumpen.\n\n## Aksialstempel fordelerpumper VP29/30\n\nSamme som VP44 men med et aksialstempel for opparbeidelse av h\u00f8ytrykk slik som vanlige Bosch fordelerpumper.\n\n\n\nVP29/30 blir levert med pumpemontert styresentral.\n\n## EDC fordelerpumper\n\nFordelerpumper med EDC (electronic diesel control) er i utgangspunketet en vanlig fordelerpumpe med elektronisk mengderegulering og elektronisk regulering av tenningstidspunktet. Dette var den mest vanlige dieselpumpen for personbiler frem til ca \u00e5r 2000.\n\n\n\nPumpen er i hovedsak lik en vanlig fordelerpumpe fra Bosch, men har ikke sentrifugalregulator eller mekanisk gassp\u00e5drag. I stedet for mekanisk regulator og gassp\u00e5drag, benyttes et s\u00e5kalt stillverk. Stillverket best\u00e5r av en solenoid for gassp\u00e5drag og et system for tilbakemelding av hvor mye gass som er gitt. Dette kan v\u00e6re et potmeter eller en magnetfeltgiver. \nTemperaturgiveren for drivstoff sitter ogs\u00e5 i stillverket.\n\nFor \u00e5 kunne styre forstilleren er systemet avhengig av en sensor som sier fra om n\u00e5r innspr\u00f8ytningen begynner. Dette er i dag vanligvis en n\u00e5lebevegelsesf\u00f8ler som sitter p\u00e5 en av innspr\u00f8ytningsdysene. Denne forteller systemet n\u00e5r dysen\u00e5la l\u00f8fter seg.\n\nEn annen metode som ogs\u00e5 brukes er en h\u00f8ytrykkssensor fremme p\u00e5 fordelerhodet, som sier ifra n\u00e5r trykket stiger p\u00e5 h\u00f8ytrykksiden. Dette er en litt mer un\u00f8yaktig metode da forsinkelsen i trykkoppbyggingen i h\u00f8ytrykksr\u00f8ret og oppbygging av dysen\u00e5las \u00e5pningtrykk ikke er tatt med.\n\n## EDC rekkepumper\n\nVanlige rekkepumper med elektronisk gassp\u00e5drag og turtallsregulering.\n\nDenne pumpetypen er brukt b\u00e5de p\u00e5 tunge og lette kj\u00f8ret\u00f8y (Mercedes). Regulatoren er byttet ut med et \"stillverk\" som via styresentralen regulerer pumpens gassp\u00e5drag. Denne pumpetypen har ikke mulighet til \u00e5 regulere innspr\u00f8ytningstidspunktet elektronisk.\n\n## H-pumpe\n\nH-pumpen er den siste rekkepumpen som er utviklet. Denne benyttes kun p\u00e5 tyngre kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n\n\nDet kommer ingen nye rekkepumper etter denne. Den viktigste forskjellen p\u00e5 denne og en vanlig EDC pumpe er at denne i tillegg til elektronisk regulering av innspr\u00f8ytningsmengden ogs\u00e5 har elektronisk regulering av tenningstidspunktet. \nFor \u00e5 klare dette har H-pumpen en ekstra stillmagnet i stillverket. Denne stillmagneten p\u00e5virker en forstilleraksel montert i pumpa som via helt spesielle pumpeelementer har mulighet til \u00e5 endre pumpens innspr\u00f8ytningstidspunkt.\n\nFor \u00e5 overv\u00e5ke det eksakte innspr\u00f8ytningstidspunktet har systemet en n\u00e5lebevegelsesf\u00f8ler montert p\u00e5 en av innspr\u00f8ytningsdysene.\n\n## Lucas EPIC\n\nEPIC (Electronically Progammed Injection Control) er en elektronisk styrt fordelerpumpe med to radialstempler.\n\n\n\nDenne pumpen justerer mengden drivstoff ut av pumpen ved hjelp av variable slaglengder p\u00e5 h\u00f8ytrykksstemplene. Innspr\u00f8ytningstidspunktet endres ved \u00e5 vri kamringen med eller mot klokka. \nPumpen har sensorer som gir styresentralen beskjed om h\u00f8ytrykksstemplenes stilling og innspr\u00f8ytningsforstillerens stilling.\n\n## Signaler som g\u00e5r igjen i alle systemer\n\n**Signaltyper**\n\nDe fleste sensorene og giverne som benyttes i moderne dieseinnspr\u00f8ytningssystemer \ner stort sett like i oppbygging og virkem\u00e5te i alle systemer, og kan ogs\u00e5 kontrolleres p\u00e5 stort sett samme m\u00e5te.\n\nN\u00e5r man har skaffet seg oversikt over hvilke sensorer som benyttes i de forskjellige systemene, kreves det kun kunnskap om den enkelte sensorens inn og utgangssignaler \u00e5 foreta en kontroll av den enkelte sensor.\n\nFor \u00e5 kunne arbeide effektivt er det en del signaltyper og styringssignaler en b\u00f8r kjenne til.\n\n\u00a0\n**Signaler som g\u00e5r inn til styresentralen.**\n\nSpenningssignalene ligger ofte mellom 0,5 og 4,5 volt. Vi skiller mellom de spenningssignalene som er et resultat av et spenningsfall over giveren, som for eksempel temperaturgivere eller potensiometere i for eksempel pedalstillingsgiver, eller luftmengdem\u00e5lere, og de signalene som blir produsert av giveren. Ved sistnevnte signal er giveren forsynt med en elektronikkenhet, som kan forsterke signalet fra selve sensorelementet og sende dette videre til styresentralen. Denne metoden benyttes der hvor selve sensorsignalet er for svakt til \u00e5 sende ut p\u00e5 ledningsnettet i bilen.\n\nEt eksempel p\u00e5 et slikt signal kan v\u00e6re en trykkgiver, som er en piezoelektrisk giver, som har et internt signal som ligger p\u00e5 mV niv\u00e5. Hadde dette signalet blitt sendt ut ville det blitt borte i forstyrrelser i bilens ledningsnett.\n\nEt signal mellom 0,5-4,5 volt vil derimot v\u00e6re sterkt nok til \u00e5 unng\u00e5 normale forstyrrelser. \nEt annet eksempel p\u00e5 en slik sensor er luftmassem\u00e5leren, som har et signal som normalt vartiere fra 0,5 og 4,5 volt.\n\n** \nHall-giver signaler.**\n\nDisse er ogs\u00e5 i seg selv for svake til \u00e5 bli sendt ut i ledningsnettet (normalt 3-30 mV).\n\n\n\nBildet viser et eksempel p\u00e5 et Hall signal.\n\nHall-giveren inneholde derfor en forsterkerenhet, som forsterker signalet til firkantpulser som varierer mellom 0 og 5 eller, 0 og 12 volt. Hall-givere benyttes i for eksempel posisjongivere p\u00e5 kamakselen, eller gasspedalgivere.\n\n**Induktive giversignaler.**\n\n**\u00a0**Induktive givere er normalt turtallsgivere og kontrolleres best med scope. Vekselspenningen skal normalt ligge \u00e5 pendle mellom minimum +0,5 og -0,5 volt.\n\n\n\nBildet viser signalet fra en induktiv giver.\n\nUt av styresentralen er det vanligst med spenningssignaler eller minusstyring. 5 volt\u00a0\u00a0til for eksempeltrykkgivere og hall-givere kan komme fra samme utgang da dette kun er forsyningsspenning til giverens elektronikk. 5 volt til temperaturgivere er derimot knyttet opp mot den temperaturgiveren den skal forsyne, og vil derfor kun forsyne denne. 12 volt er normalt hentet via et rele, sikring eller tenningsl\u00e5sen.\n\n\u00a0\n**PWM (Puls With Modulated) signal.**\n\n**\u00a0**\n\nEt annet viktig signal er det pulsmodulerte firkantsignalet (PMW) ogs\u00e5 kalt duty cycle eller takteforhold. Dette er et signal som styresentralen benytter for \u00e5 styre komponeneter som skal beveges trinnl\u00f8st. Dette kan for eksempel v\u00e6re magnetventiler for avgasstilbakef\u00f8ring, turboregulering og takteventilen for tenningsregulering p\u00e5 EDC fordelerpumper. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re stillmotorer og\u00a0\u00a0for eksempel stillmagneten p\u00e5 EDC fordelerpumper.\n\nPWM signalet er egentlig det signalet som oppst\u00e5r n\u00e5r styresentralen gir komponenten minus. Pluss har komponenten konstant, s\u00e5 lenge tenningen st\u00e5r p\u00e5.\n\nPWM signalet har en fast frekvens, som kan v\u00e6re for eksempel noen hundre, til mange tusen hertz (Hz).\n\nTakteforholdet (pulsbredden) vil derimot endre seg hele tiden avhengig av om styresentralen \u00f8nsker at komponenten skal bevege seg mye eller lite. Takteforholdet er forskjellig fra komponent til komponent, men kan v\u00e6re alt fra 1%\u00a0\u00a0til 99%.\n\nDet eksakte takteforholdet for hver komponent vil bli vist for hver enkelt komponent senere i heftet. Legg merke til at signalet ligger lenge p\u00e5 systemspenning n\u00e5r komponenten jobber lite, og kortere tid p\u00e5 systemspenning n\u00e5r komponenten jobber mye.\n\n\n\n\u00a0\nBildet viser PWM signalet p\u00e5 en komponent i hvilestilling. Selv om komponenten er i hvilestilling vil alltid signalet v\u00e6r til stede, men med lavt talteforhold (3-5%).\n\n\n\nBildet viser PWM signalet n\u00e5r komponenten arbeider. Takteforholdet kan under aktiveringsfasen ligge mellom 5 og 95 %. Styrken avhenger av hvor mye komponenten skal bevege seg.\n\n\u00a0\nDet finnes ogs\u00e5 flere signaltyper, disse vil bli behandlet ved hver enkelt komponent\n\n\u00a0\n\n**Forklaring av delsystemene.**\n\n**Innsugssystem**\n\n1\\. Luftfilter\n\n2\\. Luftmassem\u00e5ler\n\n3\\. Slangesystem\n\n4\\. Turbo\n\n5\\. Luftkj\u00f8ler\n\n6\\. Innsugsmanifold.\n\n## Luftfilteret\n\n\u00a0Luftfilteret skal rense luften som g\u00e5r inn i motoren. Det er derfor viktig at dette byttes regelmessig. Et d\u00e5rlig luftfilter kan i tillegg til \u00e5 skade motoren f\u00f8re til at luftmassem\u00e5leren slutter \u00e5 fungere.\n\n\u00a0\n**Ladeluftkj\u00f8ler**\n\n\u00a0Ladeluftkj\u00f8leren skal bidra til bedre fylling av sylinderene ved at luften kj\u00f8les ned etter at den har passert turboen. Ved effektproblemer, er det lurt \u00e5 sjekke at systemet ikke er tilstoppet eller at det er innsnevringer eller lekkasjer. Dette vil i s\u00e5 fall gi lavere turbotrykk og dermed ogs\u00e5 mindre drivstoffmengde.\n\n\u00a0\n\n**Luftmassem\u00e5ler/luftmengdem\u00e5ler**\n\n\u00a0Luftmassem\u00e5leren skal gi styresentraslen informasjoner om hvor mye luft som kommer inn i motoren. Disse verdiene benyttes til \u00e5 beregne hvor mye avgass som kan tilbakef\u00f8res, samt til \u00e5 beregne den maksimale mengden med drivstoff i forhold til luftmengden. Dette er viktig for \u00e5 unng\u00e5 svart r\u00f8yk. Det er ikke n\u00f8dvendig for dieselmotoren \u00e5 m\u00e5le n\u00f8yaktig luftmengde til en hver tid, da det alltid er nok luft fordi det ikke er noe luftspjeld. De tidligste elektroniske dieselinnspr\u00f8ytningssystemene benyttet luftmengdem\u00e5ler med spjeld. Nyere systemer benytter luftmassem\u00e5ler. Se egen forklaring.\n\n\u00a0\n## Lufttemperaturf\u00f8ler\n\n\u00a0Lufttemperaturen benyttes som en korrigeringsverdi for drivstoffmengden. Er drivstoffet varmt m\u00e5 styresentralen korrigere mengden noe opp, da varmt drivstoff har lavere kaloriinnholde en kaldt drivstoff ved samme volum. Se kapittelet om temperaturgivere.\n\n## Atmosf\u00e6retrykksgiver\n\n\u00a0Jo h\u00f8yere over havet bilen befinner seg, jo lavere blir lufttrykket.For \u00e5 unng\u00e5 fet blandig gir atmosf\u00e6retrykksgiveren styresentralen informasjon om det eksakte atmosf\u00e6retrykket. Styresentralen vil justere ned mengdene avhengig av trykket.\n\nLavt trykk gir lavere mengde, h\u00f8yt trykk gir h\u00f8yere mengde. Se egen forklaring.\\\\\n\n**Turbotrykksgiver**\n\n\u00a0Turbotrykksgiveren gir styresentralen informasjon om hvilket overtrykk som til en hver tid er i innsugningsr\u00f8ret. N\u00e5r trykket stiger, og det dermed er nok luft til stede, vil styresentralen \u00f8ke drivstoffmengden slik at effekten \u00f8ker. Se egen forklaring.\n\n\u00a0\n**Spjeld for bedre blandingsberedning**\n\nDet blir stadig vanligere \u00e5 benytte et spjeldsystem, for \u00e5 bedre blandingen av luft og drivstoff i sylinderen. Dette gj\u00f8res ved at det lages to kanaler for luft inn i hver sylinder. N\u00e5r motoren g\u00e5r p\u00e5 lave belastninger og turtall, vil spjeldet stenge og gj\u00f8re at hastigheten p\u00e5 luften \u00f8ker i den andre kanalen. Spjeldene styres av styresentralen, som betjener dem via vacuum eller en elektrisk motor. Ved tomgang og lave turtall vil spjeldene v\u00e6re stengt eller lukket. Dette vil gi en bedre blanding av luft og drivstoff, og dermed lavere utslipp.\n\nDiagnose/feils\u00f8king.\n\nKontroller at spjeldet beveger seg ved endring av turtall. Feil p\u00e5 spjeldsystemet vil ofte gi hard og eller ugjevn gange og r\u00f8yk.\n\nSpjeldmotoren eller takteventilen for vacuum styres ved hjelp av et PWM signal.\n\n\u00a0\n## Spjeld for raskere stopp\n\nDette spjeldet sitter i innsuget, og stenges n\u00e5r motoren skal stoppe. Dette f\u00f8rer til en raskere stopp av motoren, fordi den da f\u00e5r problemer med \u00e5 trekke luft. Spjeldet \u00e5pner igjen n\u00e5r motoren har stoppet. Dieselmotorer har ikke gasspjeld slik som ottomotoren, og har derfor god nytte av et slikt spjeld.\n\n\u00a0\n**Diagnose/feils\u00f8king.**\n\nKontroller at spjeldet stenger n\u00e5r motoren stoppes, og \u00e5pner igjen n\u00e5r den har stoppet. G\u00e5r spjeldet tregt, eller henger, vil det kunne st\u00e5 lukket etter at motoren har stoppet.\n\nDette vil f\u00f8re til at motoren ikke vil starte p\u00e5 grunn av luftmangel.\n\n\u00a0\n## Avgasstilbakef\u00f8ringssystem\n\n## \n\nAvgasstilbakef\u00f8ring eller EGR-system som det ogs\u00e5 kalles, har som hovedfunksjon \u00e5 redusere forbrenningstemperaturen og dermed senke utslippet av NOx.\u00a0\u00a0Dette gj\u00f8res ved at den avgassen som tilbakef\u00f8res, gir en lavere forbrenningstemperatur og dermed redusert NOx utslipp. EGR systemet er p\u00e5 moderne biler i funksjon allerede ved tomgang, og ligger inne med forskjellig avgastilbakef\u00f8ringsrate frem til ca 3000 omdreininger pr minutt. P\u00e5 enkelte biler er EGR systemet temperaturstyrt. Dette betyr at det ikke er innkoblet s\u00e5 lenge motortemperaturen er under for eksempel 60 grader.\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re tidsbegrensninger ved tomgang, slik at ikke motoren g\u00e5r \"sur\" dersom motoren g\u00e5r lenge p\u00e5 tomgang.\n\nFor \u00e5 \u00f8kevirkningen av EGR er det i dag vanlig \u00e5 benytte en avgasskj\u00f8ler i forbindelse med EGR systemet. Denne er vanligvis vann eller lyftkj\u00f8lt. Systemet vil da ut i fra eksostemperaturen variere hvor mye eksos som skal g\u00e5 via kj\u00f8leren.\n\n\u00a0\nMengden tilbakef\u00f8rt avgass, kan v\u00e6re opp til ca 20% av sylinderens volum, og er avhengig av motorens turtall og belastning. EGR systemet benytter luftmengdem\u00e5leren eller luftmassem\u00e5leren som sensor for tilbakef\u00f8rt eksos. N\u00e5r EGR systemet jobber vil luftmengden som str\u00f8mmer gjennom luftmassem\u00e5leren avta tilsvarende.\n\n\u00a0\n1\\. Vacumpumpe.\n\n2\\. Takteventil\n\n3\\. Vacumklokke.\n\n\u00a0\nP\u00e5 nyere biler er EGR systemet overv\u00e5ket. Dette skjer ved at styresentralen kontrollerer at det g\u00e5r mindre luft gjennom luftmassem\u00e5leren n\u00e5r EGR ventilen aktiveres. P\u00e5 biler med EOBD vil systemet i tillegg bli kontrollert ved at styresentralen \u00e5pner EGR ventilen ved en bestemt belastning p\u00e5 motoren. N\u00e5r dette skjer vil styresentralen samtidig kontrollere at trykkf\u00f8leren p\u00e5 innsuget gir utslag p\u00e5 stigende trykk.\n\n\u00a0\nVanlige feil:\n\nEGR ventiler henger. Konstant \u00e5pen eller stengt.\n\nTette r\u00f8r, eller innsug.\n\nSlanger mellom takteventil og vakuumklokke lekker.\n\n\u00a0Diagnose/feils\u00f8king: Bruk diagnose, voltmeter eller scope.\n\nStyringen av EGR ventilen skjer via et PWM signal som igjen styrer en vakuumventil eller direkte via en elektrisk reguleringsmotor.\n\n\n\nBildet viser EGR systemets vacuumventil som styres maksimalt. Dette skjer ved turtall fra tomgang og opp til ca 3000o/min.\n\n\n\nBildet viser EGR systemet i hvilestilling. Dette\u00a0\u00a0er riktig bilde for turtall over ca 3000o/min, og ved tomgang ut over ca 30 sek til noen minutter.\n\nSom scopebildet viser ligger signalet normalt mellom 5% og 60% i takteforhold. 5% er utkoblet, og 60% er maksimal avgassmengde tilbakef\u00f8rt.\n\n\u00a0\n## Lavtrykksystem\n\n**Generellt**\n\nMange har i disse h\u00f8yteknologiske tider lett for \u00e5 glemme lavtrykksystemet eller tilf\u00f8rselssystemet.\n\n\n\nDette er det ingen grunn til, da ethvert h\u00f8yteknologisk system er avhengig av et tilf\u00f8rselssystem som er i stand til p\u00e5 frakte drivstoffet med riktig trykk fra tanken frem til h\u00f8ytrykkssiden og tilbake igjen.\n\nDrivstofftanken lages i dag av plast, og plasseres der det er plass n\u00e5r alt annet har f\u00e5tt sin plass. Drivstofftankens utseende preges derfor ofte av dette. Den er utformet for \u00e5 passe inn i det som er igjen av hulrom i det omr\u00e5det den skal ligge og har derfor ofte flere kammer som ikke har naturlig overl\u00f8p til hver andre. Sm\u00e5 drivstoffpumper kan derfor v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 frakte drivstoffet frem til kammeret som st\u00e5r i forbindelse med tilf\u00f8rselssiden.\n\nDrivstoffniv\u00e5m\u00e5leren og lavtrykkssystemets matepumpe sitter ogs\u00e5 som oftest i tanken.\n\nFordi moderne h\u00f8ytrykksdieselinnspr\u00f8ytningssystemer ogs\u00e5 skaper mye varme i returdrivstoffet (opp til 130 graderC), er det viktig at en drivstoftank av plast ikke utsettes for drivstoff med slike temperaturer. Dette er spesielt viktig n\u00e5r det er et lavt drivstoffniv\u00e5.\n\nTanken kan, for \u00e5 unng\u00e5 dette, ha en innvendig metallbeholder som tar i mot det varme drivstoffet, og kj\u00f8ler det ved \u00e5 blande det med det drivstoffet som st\u00e5r i tanken. Dette gj\u00f8res via sm\u00e5 elektriske matepumper. De fleste h\u00f8ytrykksdieselinnspr\u00f8ytningssystemer har ogs\u00e5 drivstoffkj\u00f8ler p\u00e5 retursiden (se drivstoffkj\u00f8ler).\n\nDet kan ogs\u00e5 ligger systemer for temperatursenkning i motorens styresentral. Et eksempel p\u00e5 dette er effektreduksjon. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re tankniv\u00e5 overv\u00e5kning, som hindrer at tankniv\u00e5et synker for lavt ved h\u00f8ye drivstofftemperaturer. Slike systemer kan legge inn motorfusk eller tenne tankniv\u00e5indikatorlampen tidligere. Alt for \u00e5 f\u00e5 sj\u00e5f\u00f8ren til \u00e5 fylle opp drivstofftanken.\n\nEt annet problem som kan l\u00f8ses p\u00e5 samme m\u00e5te er problemet med luft som kommer inn i systemet dersom tanken kj\u00f8res helt tom. Moderne biler vil tenne drivstofflampen og deretter legge inn motorfusk, for \u00e5 f\u00e5 sj\u00e5f\u00f8ren til \u00e5 fylle tanken.\n\nFremtidens drivstofftanker vil mest sansynlig lages i metall. Med dagens teknologi kan det lages metalltanker som ligner dagens plasttanker i utforming, og som derfor kan tilpasses hver enkelt bil alt etter tilgjengelig plass. Dette vil gi mer drivstoff i samme tankst\u00f8rrelse, fordi metalltanken kan lages med tynnere vegger enn en plasttank.\n\nHusk \u00e5 sjekke tankarmatur for feil ved problemer med luft i forbindelse med tilf\u00f8rselssystemet.\n\n\n\n\u00a0\n\n## Drivstofftank\n\nModerne dieselinnspr\u00f8ytningssystemer er sv\u00e6rt f\u00f8lsomme for urenheter og vann som bringes inn i systemet sammen med drivstoffet. Et godt filter er derfor viktig for \u00e5 gi\n\n\n\nsystemet den levetiden det er laget for \u00e5 klare. Urenheter\u00a0\u00a0i form av partikler vil i l\u00f8pet av kort tid skape stor slitasje, spesielt i de komponentene som lager og behandler det h\u00f8ye trykket.\n\n\u00a0\nVann skilles ogs\u00e5 ut via filteret. Vann som kommer inn i systemet vil i l\u00f8pet kort tid \u00f8delegge alle deler i pumpen som ikke er rustfrie.\n\n**Drivstoffilter** \nDrivstoffilter for moderne h\u00f8ytrykkssystemer har en porest\u00f8rrelse p\u00e5 3-6 m\u00b5 (3-6 tusendels mm.). Filteret som er av papirtypen har et slags voksbelegg og fungerer ogs\u00e5 som vannutskiller, ved at vanndr\u00e5pene n\u00e5r de presses sammen gjennom porene i filteret binder seg med hverandre og avsettes p\u00e5 voksbelegget. N\u00e5r dr\u00e5pene blir store nok renner de ned i bunnen av filteret.\n\nFor \u00e5 varsle at det er p\u00e5 tide \u00e5 tappe ut vannet i filteret har en del bilmerker montert en vannvarsler. Den best\u00e5r av to elektroder som st\u00e5r opp i filteret og som fors\u00f8ker og sende en str\u00f8m mellom seg. S\u00e5 lenge det st\u00e5r diesel i filteret g\u00e5r det ingen str\u00f8m, men n\u00e5r elektrodene etter hvert blir st\u00e5ende i vann vil det bli kontakt, og en lampe p\u00e5 bilens instrumentbord vil lyse.\n\nHusk \u00e5 alltid bytte kobberringer eller eventuelt o-ringer for \u00e5 unng\u00e5 falsk luft eller diesellekkasjer.\n\nEnkelte systemer er f\u00f8lsomme for luft. Dette kommer av at matepumpen er plassert inne i dieselpumpen (VE-EDC, VP44 og noen CR). Ved bytte av filter p\u00e5 disse systemene b\u00f8r filteret fylles med drivstoff f\u00f8r start av motoren.\n\nEr det kommet luft i systemet, kan det l\u00f8nne seg \u00e5 l\u00f8sne dyser\u00f8rene ute ved dysene mens motoren trekkes rundt med starteren (ikke Common Rail). N\u00e5r det kommer diesel skrues r\u00f8rene til igjen, og motoren startes.\n\n\u00a0\n**Matepumpe**\n\nMatepumpens hovedoppgave er \u00e5 bringe drivstoffet fra drivstofftanken og frem til h\u00f8ytrykkssystemet. Det er ogs\u00e5 viktig at dette skjer med et vist overtrykk p\u00e5 ca 2-5 bar, slik at det ikke kommer luft inn i drivstoffet.\n\nOvertrykket vil ogs\u00e5 gj\u00f8re at drivstoffet raskere etterfyller der det under drift er behov, og at det ikke oppst\u00e5r luft pga kavitasjon. Drivstoff under trykk har ogs\u00e5 h\u00f8yere kokepunkt.\u00a0\u00a0Noen systemer er ogs\u00e5 avhengig av et trykk for sm\u00f8ring og kj\u00f8ling av h\u00f8ytrykkspumpen.\n\n\n\nBildet viser str\u00f8mgjennomgangen i en elektrisk matepumpe, med tilbakeslagsventil p\u00e5 utgangen og sikkerhetsventil p\u00e5 retursiden.\n\nDe vanligste matepumpene er elektrisk., mekanisk tannhjulspumpe eller vingepumpe og membranpumpe. Den mest brukte er i dag den elektriske. Pumpen er ogs\u00e5 som oftest plassert i tanken. En del biler kommer ogs\u00e5 med b\u00e5de mekanisk og elektrisk matepumpe. Den elektriske matepumpen er f\u00f8rst og fremst der for \u00e5 f\u00e5 raskere trykkoppbygging og dermed raskere start.\n\nHar bilen b\u00e5de elektrisk og mekanisk pumpe vil den elektriske pumpen kun g\u00e5 en kort stund etter at tenningen blir satt p\u00e5 Kj\u00f8res bilen tom for drivstoff er den elektriske pumpen en fordel.\n\nHar motoren kun mekanisk pumpe kan lufting bli et problem. Disse er derfor ofte levert med en h\u00e5ndpumpe i tillegg.\n\nP\u00e5 biler med elektrisk pumpe kan det v\u00e6re montert en sikkerhetsbryter som skal hindre at den elektriske drivstoffpumpen fortsetter \u00e5 g\u00e5 ved for eksempel en ulykke.\n\n\n\n**Stoppmagnet.**\n\nP\u00e5 biler med elektroniske dieselinnspr\u00f8ytningssytemer er stoppfunksjonen lagt inn i styringen av drivstoffmengden. Disse bilene stoppes ved at mengden legges til null og at innspr\u00f8ytningen dermed uteblir. Stoppmagneten er p\u00e5 disse systemene kun for n\u00f8dtoppfunksjon dersom systemet ikke kan stoppes p\u00e5 normal m\u00e5te.\n\nI tillegg er det ikke n\u00f8dvendig med stoppmagnet p\u00e5 biler med elektrisk matepumpe da disse kan stoppes ved at matepumpen stoppes og at trykket i matesystemet synker.\n\n\u00a0\nH\u00f8ytrykkssystemet vil n\u00e5 ikke bli etterforsynt med drivstoff og motoren stopper. Biler som har mekanisk matepumpe m\u00e5 ha en elektrisk n\u00f8dstoppfunksjon for \u00e5 kunne stoppemotoren ved feil i mengdereguleringssystemet. Dette fordi den mekaniske pumpen drives mekanisk av motoren, og\u00a0\u00a0mater drivstoff s\u00e5 lenge motoren g\u00e5r.\n\n\u00a0\n\n**Drivstofforvarmer**\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 at drivstoffet er for kaldt n\u00e5r det kommer inn i h\u00f8ytrykkssystemet, kan det benyttes en drivstofforvarmer. Kaldt drivstoff gir d\u00e5rligere sm\u00f8ring, og er derfor uheldig for b\u00e5de slitasje og utslipp. Drivstofforvarmeren f\u00e5r sin varme enten fra motorens kj\u00f8lesystem eller fra eksosen.\n\nForvarmeren kan ogs\u00e5 v\u00e6re elektrisk.\n\nDrivstoffet forvarmes normalt fra ca 30 grader og kaldere. Ved minus ca 25 grader er forvarmingen maksimal.\n\nVed 20-30 grader forvarmes en del av drivstoffet, mens det over 30 grader ikke er noen forvarming av drivstoffet.\n\n\u00a0\n## Drivstoffkj\u00f8ler\n\nMed h\u00f8yt trykk og til tider lite drivstoff p\u00e5 tanken vil temperaturen raskt stige i divstofftanken.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 skade p\u00e5 drivstofftank og andre komponenter i drivstoffsystemet er det ofte montert en drivstoffkj\u00f8ler. Kj\u00f8lemediet er luft eller motorens kj\u00f8lev\u00e6ske.\n\nFor at systemet skal avgi mindre varme kan det ogs\u00e5 ligge programmer i motorens styresentral som skal redusere temperaturen. Et eksempel p\u00e5 dette er effektreduksjon ved overskridelse av bestemte drivstofftemperaturer.\n\n\u00a0\n## Avgassreduksjonssystemer.\n\n## Partikkelfilter\n\nFor \u00e5 redusere mengden av sotpartikler i avgassene, vil/m\u00e5 de fleste bilprodusenter etter hvert ta i bruk et partikkelfilter. Disse systemene kan ha en egen trykksensor i eksosanlegget f\u00f8r og etter filteret, som kjenner om filteret er \u00e5pent. Er filteret tett, vil\n\ndenne typen filter trenge en fribrenning for \u00e5 rense filteret.\n\nDette kan gj\u00f8res p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. En s\u00e5kalt etterinnspr\u00f8ytning av drivstoff er en metode, en annen er \u00e5 tilsette et stoff i tanken, som vil f\u00f8lge med drivstoffet gjennom forbrenningsprosessen, og forbrenne i filteret p\u00e5 vei ut.\n\nEn egen injektor i eksosanlegget f\u00f8r filteret (Ad-blue) er ogs\u00e5 tatt i bruk. Etterinnspr\u00f8ytningen fungerer etter f\u00f8lgende prinsipp: -drivstoffet spr\u00f8ytes inn inntil 200 grader etter hovedinnspr\u00f8ytningen, og g\u00e5r derfor uforbrent ut i eksosen. N\u00e5r disse drivstoffdr\u00e5pene treffer katalysatoren vil de legge seg p\u00e5 katalysatoroverflaten og forbrenne. Denne forbrenningen \u00f8ker temperaturen i filteret og\u00a0\u00a0brenner sotpartiklene som har samlet seg der.\n\nHusk ogs\u00e5 at p\u00e5 biler med partikkelfilter skal det benyttes en spesiel motorolje.\n\nDette fordi oljen m\u00e5 v\u00e6r svovelfri.\n\n\u00a0\nPSA har som f\u00f8rste motorprodusent tatt i bruk et meget effektiv partikkelfilter. Dette filteret som tar bort over 99% av alle sotpartikler regenereres ved hjelp av et stoff som tilsettes i drivstoffet. Et slikt filter skal ha et ettersyn eventuelt byttes/renses ved 80000 km og tilsetningstoffet som oppbevares i en egen tank varer i ca 120 000 km. N\u00e5r denne tanken etterfylles ved service, er det viktig \u00e5 oppdatere styresentralen med disse dataene. Til dette benyttes diagnoseapparatet.\n\nTilsetningsstoffet doseres inn i\u00a0bilens\u00a0drivstofftank etter behov, avhengig av kj\u00f8rem\u00f8nster og belastning.\n\nNormalt m\u00e5 filteret i tillegg regenereres en eller flere ganger i l\u00f8pet av sin levetid. Hvor ofte er avhengig av hvordan bilen kj\u00f8res, med hensyn til turtall og belastning.\n\nEr det en bil som benyttes mye i sm\u00e5kj\u00f8ring og skjelden kommer opp i h\u00f8ye turtall og belastninger, vil filteret m\u00e5tte regenereres oftere enn i en bil som kj\u00f8res mer aktivt.\n\nRegenereringen er en prosess som gj\u00f8res via diagnosetilkoblingen med det enkelte verksteds diagnoseapparat.\n\nRegenereringen b\u00f8r foreg\u00e5 utend\u00f8rs og p\u00e5 et sted det ikke finnes noe lett antennelig under bilen.\n\nUnder prosessen vil motorens turtall heves, og det blir spr\u00f8ytet inn drivstoff etter at forbrenningsfasen i sylinderen er ferdig. Temperaturen vil da stige i partikkelfilteret, og brenne opp den soten som har samlet seg. \u00c5rsaken til at filteret m\u00e5 byttes med gjevne mellomrom er at det vil bli igjen sotpartikler etter tilsetningsstoffet, og disse vil etterhvert f\u00f8re til at filteret tettes.\n\n\u00a0\nEnkelte bilfabrikanter benytter seg kun av diesel til regenerering. Systemet vil n\u00e5r trykksensorene viser for h\u00f8yt mottrykk i eksosanlegget, legge inne en s\u00e5kalt etterinnspr\u00f8ytning. Diesel vil alts\u00e5 bli spr\u00f8ytet inn etter arbeidstakten og bli med eksosen ut. N\u00e5r drivstoffet treffer partikkelfilteret vil den forbrenne og derfor skape en h\u00f8yere temperatur i filteret.\u00a0\u00a0Temperatur\u00f8kningen f\u00f8rer samtidig til at soten som har lagt seg i filteret ogs\u00e5 forbrenner. Disse filterene vil normalt var ut bilens levetid.\n\n\u00a0\n**Bredb\u00e5nd lambdasonde**\n\nNyere dieselsystemer vil ta i bruk en bredb\u00e5ndslambdasonde for \u00e5 kunne overv\u00e5ke forholdet mellom luft og drivstoff. P\u00e5 grunn av dieselmotorens luftoverskudd, vil ikke en normal lambdasonde klare \u00e5 lese luftmengden korekt annet enn rundt lambda 1.\n\nMed en bredb\u00e5ndslambdasonde, som m\u00e5ler lambdaverdier fra ca 0,7-4, vil dette ikke v\u00e6re noe problem.\n\n\n\nBildet viser pumpe/lambda-str\u00f8mmen som m\u00e5les mellom mager og fet blanding.\n\n\u00a0\n\nEn bredb\u00e5ndssonde kjenner du igjen ved at den har flere ledningsforbindelser enn en vanlig labdasonde som har opp til fire ledningsforbindelser.\n\nEn bredb\u00e5ndssonde har normalt fem eller seks ledningsforbindelser.\n\n\u00a0\nTo av ledningene benyttes for oppvarming av sonden. Dette vil normalt v\u00e6re en pluss forbindelse og en minusforbindelse. Om signalet er pluss eller minusstyrt er ogs\u00e5 forskjellig, men det vil enten v\u00e6re fast gjord (plusstyrt), eller fast pluss (minusstyrt).\n\nMotstanden i varmekretsen ligger normalt mellom 5 og 10 Ohm. Spenningen er 12 volt.\n\n\u00a0\nDe signalene som normalt kan m\u00e5les er:\n\n\u2013 Minus\n\n\u2013 Sondesignal. +- 2 mA.\n\n\u2013 Sondeoppvarming 12 volt. Varmer sonden ved oppstart (ca 30 sek) og under kj\u00f8ring, dersom sonden blir for kald.\n\n\u00a0\n**Eksostemperaturgiver.**\n\n****Denne sitter plassert litt avhengig av system og bilmerke enten f\u00f8r, etter eller innie i partikkelfilteret, og s\u00f8rger for at partikkelfiltertemperaturen holdes p\u00e5 riktig niv\u00e5, under kj\u00f8ring og under den automatiske regenereringen som skjer under kj\u00f8ring.\n\n\u00a0\n**Trykksensor.**\n\n****For \u00e5 regulere regenereringssyklussen er det lagt inn en trykksensor i eksosanlegget.\n\nDenne m\u00e5ler enten trykket f\u00f8r partikkelfilteret, eller trykkforskjellen over partikkelfilteret. Ved den siste metoden kan det v\u00e6re to sensorer som er koblet f\u00f8r og etter partikkelfilteret, eller en sensor, som er koblet inn via r\u00f8r, f\u00f8r og etter partikkelfilteret.\n\n\u00a0\n**NOx lagringskatalysator**\n\n****Nitrogenoksid (NOx) er en av de vanskeligste avgassene \u00e5 gj\u00f8re noe med. For \u00e5 redusere mengden NOx m\u00e5 enten avgasstemperaturen ned, eller s\u00e5 m\u00e5 det monteres en NOx katalysator. En NOx katalysator kan enten v\u00e6re en del av en tre-vegskattalysator, eller som en egen s\u00e5kalt lagringskatalysator. Fordi vi er avhengig av minst mulig luft i eksosen for \u00e5 benytte en tre-vegskatalysator, er dette en d\u00e5rlig l\u00f8sning sammen med en dieselmotor som stort sett g\u00e5r med stort luftoverskudd.\n\nEn largringskatalysator derimot, kan ta opp NOx s\u00e5 lenge eksostemperaturen er riktig.\n\nFordi det pr i dag er noe svovel i drivstoffet, vil dette forsure lagringskatalysatoren. For \u00e5 fjerne svovelet vil det v\u00e6re behov for \u00e5 brenne bort dette svovelet. Dette skjer etter ca 10km eller et til to minutters kj\u00f8ring.\u00a0\u00a0Under regenereringen vil temperaturen \u00f8kes.\n\n\u00a0\n**SCR katalysator\u00a0(Selektive Catalytic Reduktion)**\n\n****SCR katalysatoren er avhengig av at det tilf\u00f8res amoniakk inn i eksosanlegget for \u00e5 fungere. N\u00e5r dette gj\u00f8res vil SCR katalysatoren omdanne NOx til Nitrogen og vann.\n\nAmoniakken oppbevares ikke ren i bilen, men er utblandet og ufarlig til den kommer inn i eksosanlegget.\n\n**NOx sensor**\n\n****For \u00e5 overv\u00e5ke lagringskatalysatorens effektivitet vil det etter katalysatoren sitte en NOx sensor. N\u00e5r verdien av NOx etter katalysatoren blir for h\u00f8y, vil styresentralen foreta en regenerering.\u00a0\n\n\u00a0\n**Common Rail**\n\nHovedprinsippet bak et Common rail system, er at trykket alltid st\u00e5r klart ute ved dysespissen, og at det er varierende maksimaltrykk i systemet avhengig av for eksempel turtall og belastning p\u00e5 motoren.\n\nAlle Common rail systemer er bygget opp etter dette prinsippet. Forskjellene p\u00e5 de enkelte systemene er derfor sv\u00e6rt sm\u00e5.\n\nDe viktigste forskjellene ligger i h\u00f8ytrykkspumpens utforming og funksjon, og i matesystemets oppbygging. Injektorene er ogs\u00e5 under stadig utvikling, og har endret seg fra magnetventilstyrte injektorer, som ble brukt p\u00e5 de f\u00f8rste systemene, og til s\u00e5kalte piezoelektriske injektorer, hvor den \"trege\" magnetventilen er byttet ut med et mye raskere piezoelement.\n\n\n\nBildet viser et Bosch Common rail system med trykkregulatoren montert p\u00e5 h\u00f8ytrykkspumpen. Railen har overtrykksventil.\n\n\n\nBildet viser et Delphi Common rail system.\u00a0\u00a0Systemet har to styresentralen . Den ene har tar seg av motorstyringen, og den andre er en slavesentral for styring av injektorene.\n\n**Lavtrykksystem**\n\n****Lavtrykksystemet p\u00e5 et Common rail system, best\u00e5r av tank, med eller uten elektrisk matepumpe, r\u00f8rsystem og filter. Har bilen mekanisk matepumpe ( f.eks. Mercedes 1. gen. CR) vil den i tillegg ha en n\u00f8dstoppventil. Enkelte produsenter har ogs\u00e5 drivstoff forvarming.\n\nP\u00e5 retursiden finnes ofte en drivstoffkj\u00f8ler. Drivstoffet som f\u00f8res inn i h\u00f8ytrykkspumpen vil ogs\u00e5 sm\u00f8re denne. Det sitter derfor en overstr\u00f8mningsventil i h\u00f8ytrykkspumpen, som s\u00f8rger for at kamhuset f\u00e5r trykk f\u00f8r h\u00f8ytrykksstemplene blir tilf\u00f8rt diesel. Dette vil hindre at eksenterkammen skades p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig sm\u00f8ring.\n\n\u00a0\n**Matepumpe**\n\n****Common rail leveres med tre typer matepumpe. Den elektriske som sitter i, eller i n\u00e6rheten av drivstofftanken, og den mekaniske, som sitter plassert p\u00e5 motoren, eller inne i h\u00f8ytrykkspumpen.\n\nSom oftest er det kun en av pumpene som benyttes, men det finnes bilprodusenter som benytter seg av for eksempel b\u00e5de elektrisk og mekanisk.\n\n\n\nBildet viser en mekanisk matepumpe (tannhjulspumpe).\n\n**Stoppmagnet (n\u00f8dstopp)**\n\n****For de bilene som kun har mekanisk matepumpe er stoppmagneten obligatorisk.\n\nDen sitter normalt p\u00e5 tilf\u00f8rselssiden til matepumpen, og sl\u00e5r kun inn ved alvorlige mengdereguleringsfeil.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n## Drivstofforvarmer\n\nTemperaturen p\u00e5 drivstoffet i tanken er sv\u00e6rt varierende. For \u00e5 unng\u00e5 at denne variasjonen p\u00e5virker drivstoffmengden som spr\u00f8ytes inn i motoren er det i tillegg til en drivstofftemperaturf\u00f8ler satt p\u00e5 en drivstofforvarmer for \u00e5 \u00f8ke drivstofftemperaturen dersom den ligger under et bestemt niv\u00e5. Sv\u00e6rt kaldt drivstoff vil ogs\u00e5 gi en d\u00e5rligere sm\u00f8ring av de mekaniske komponentene i systemet.\n\nDrivstofforvarmeren er vanligvis styrt via en bimetalventil eller en vokstermostat.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n## Drivstoffkj\u00f8ler\n\nDrivstoffet som kommer fra motoren har v\u00e6rt igjennom pumpe, dyser og til og med topplokk p\u00e5 enkelte systemer. Dette gj\u00f8r at temperaturen p\u00e5 drivstoffet kan stige til opp mot 130 grader C. Dersom drivstoffniv\u00e5et i tanken er lavt. vil det varme drivstoffet som kommer i retur ikke ha noe drivstoff \u00e5 blande seg med og vil derfor kunne skade tanken, som i dag, som regel er laget av plast. Enkelte bilprodusenter setter inn en metallbeholder i tanken for \u00e5 ta i mot det varme drivstoffet. Drivstoffet som kommer tilbake\u00a0fra motoren blandes her med det drivstoffet som allerede befinner seg i tanken ved hjelp av en pumpe montert i tanken.\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n**Drivstofftemperaturgiver**\n\nFor \u00e5 kunne beregne riktig innspr\u00f8ytningsmengde m\u00e5 styresentralen vite drivstoffets temperatur. Varmt drivstoff vil utvide seg, og derfor vil effekten av en liter drivstoff bli lavere n\u00e5r drivstoffet er varmt. Vi f\u00e5r alts\u00e5 f\u00e6rre kalorier inn i forbrenningsrommet dersom innspr\u00f8ytningstiden ikke \u00f8kes.\n\nDrivstofftemperaturgiveren er en NTC motstand. Det vil si at motstanden synker ved stigende temperatur. Se ogs\u00e5 kapittelet om temperaturgivere.\n\n\n\n## H\u00f8ytrykkspumpe\n\nH\u00f8ytrykkspumpene som benyttes i Common rail systemer\u00a0\u00a0til personbiler er som regel en tre-sylindret stjernepumpe eller en radialstempelpumpe. En to eller tresylindret rekkepumpe benyttes for st\u00f8rre motorer.\n\nDen f\u00f8rste h\u00f8ytrykkspumpe som vi skal ta for oss her, benytter seg av en trykkregulator for \u00e5 redusere trykket som kommer ut av pumpen. Den har ogs\u00e5 topplokk over hver av h\u00f8ytrykkstemplene. Senere kom samme type pumpe uten topplokk, men med en plugg skrudd ned over sylinderen. Dette fjernet problemet med lekkasjer mellom pumpens hus og topplokk.\n\n\u00a0\nDen siste versjonen h\u00f8ytrykkspumpe reduserer trykket i h\u00f8ytrykksystemet ved \u00e5 variere mengden drivstoff som slippes inn til h\u00f8ytrykkspumpen. Den siste metodens fordel, er at temperaturen i drivstoffet reduseres fordi det stort sett kun er det drivstoffet som skal inn i forbrenningsrommet, som bringes opp i det h\u00f8ye trykket.\n\nDet resterende drivstoffet g\u00e5r tilbake til tank via retursystemet. Den effekten h\u00f8ytrykkspumpen trekker fra motoren vil ogs\u00e5 betraktelig ved en slik metode\u00a0reduseres\n\n\u00a0.\n\n\n\n\u00a0\n\n## Stjernepumpe.\n\nPumpen best\u00e5r av pumpehus, topplokk, kamaksel, tre h\u00f8ytrykksstempler med returfj\u00e6rer, samt inn og utgangsventiler.\n\nPumpen kan ogs\u00e5 leveres med trykkregulator montert p\u00e5 pumpen, samt en sylinderutkoblingsventil for lave turtall.\n\nH\u00f8ytrykkspumpen drives av motorens register og det maksimale turtallet p\u00e5 pumpen er ca 3000 0/min. Pumpen sitter plassert vendt forover eller bakover p\u00e5 motoren,\n\nog monteres uten noen form for justering.\n\nSm\u00f8ring og kj\u00f8ling av pumpen er det drivstoffet som tar seg av. Det er derfo\n\n\n\nr viktig at systemet ikke kj\u00f8res tomt. Dette er det ovestr\u00f8mningsventilen\u00a0\u00a0i h\u00f8ytrykkspumpen som s\u00f8rger for ved \u00e5 stenge tilf\u00f8rselen til h\u00f8ytrykkssystemet dersom trykket i matesystemet synker til under ca 1 bar.\n\nUten tilf\u00f8rsel stopper motoren.\n\n \nVed bytte av h\u00f8ytrykkspumpe, husk \u00e5 fylle pumpen med drivstoff f\u00f8r den trekkes rundt. H\u00f8ytrykkspumpen kontrolleres ved \u00e5 m\u00e5le trykket/spenningen p\u00e5 railtrykkssensoren med injektorene frakoblet. N\u00e5r starteren g\u00e5r skal trykket komme opp i minimum 0.8 volt/150bar.\n\n\u00a0\n## Trykkreguleringsventil\n\n\u00a0\n\nTrykket i systemet styres via motorens styresentral uavhengig av motorens turtall og belastning. Det vil likevel ligge lavt p\u00e5 tomgang (ca 250 bar) og h\u00f8yt p\u00e5 fullast (ca 1350/1600/1800 bar).\n\nTrykkreguleringsventilen er plassert enten p\u00e5 h\u00f8ytrykkspumpen eller p\u00e5 railen. Den styres med hjelp av\u00a0et PWM signal med en frekvens p\u00e5 1kHz fra styresentralen. Ved feil i trykkreguleringsventilen vil motoren stoppe. Dette fordi styresentralen da ikke har noen mulighet til \u00e5 redusere trykket dersom det skulle bli for h\u00f8yt.\n\nDet er signalet fra trykksensoren, styresentralen benytter seg av for \u00e5 bestemme hvor h\u00f8yt trykket i systemet skal reguleres.\n\nStor lekkasje p\u00e5 trykkreguleringsventilen, vil kunne gi lavt trykk under h\u00f8ytrykkskontrollen beskerevet under \"h\u00f8ytrykkspumpe\".\n\n\u00a0\n1\\. Kuleventil \n\n2\\. Anker \n\n3\\. Returdrossel \n4\\. Stabeliseringsfj\u00e6r \n5\\. Reguleringsspole.\n\n6\\. Trykkregulator. \n\n7\\. Ankerplate\n\n\n\nBildet viser trykkregulatorens styringssignal ved tomgang.\n\n\n\nBildet viser trykkregulatorens styringssignal ved gassp\u00e5drag uten belastning.\n\n\u00a0\n**Mengdebegrensningsventil**\n\n2\\. genrasjon Common rail systemer, har en begrensning av tilf\u00f8rselsmengden til h\u00f8ytrykkspumpen. Denne endringen gj\u00f8r at man unng\u00e5r \u00e5 bygge opp trykk i drivstoff som ikke skal benyttes i forbrenningen, men kun sendes tilbake til tanken.\n\nDette reduserer ogs\u00e5 pumpens effektbehov. Mengdebegrensningsventilen er normalt \u00e5pen, og vil om styesignalet uteblir tillate full mengde inn i h\u00f8ytrykkspumpen. Dette vil for enkelte systemer gi fullt trykk i systemet ved bortfall av denne.\n\nNoen motorprodusenter benytter b\u00e5de mengdebegrenser og trykkreguleringsventil.\n\nDette gir et mer n\u00f8yaktig trykk, samt en bedre n\u00f8dkj\u00f8ringsfunksjon.\n\n\n\nBildet viser mengdebegrenserens signal ved tomgang i et system med b\u00e5de mengdebegrenser og trykkregulator.\n\n\n\nBildet viser signalet til mengdebegrenseren ved gassp\u00e5drag og varm motor, p\u00e5 en motor med b\u00e5de mengdeberenser og trykkregulator.\n\n\u00a0\n## Sylinderutkoblingsventil\n\nSylinderutkoblingsventilen benyttes av noen motorprodusenter (eks. Citroen, Peugeot)\n\nFor \u00e5 slippe \u00e5 bygge opp trykk i alle tre sylinderene i h\u00f8ytrykkspumpa ved lave turtall, er det satt p\u00e5 en utkoblingssolenoid p\u00e5 den ene sylinderen.\n\nDenne vil ved tomgang og lave turtall ved mengder under 1/3 av motorens maksimalmengde. bli aktivert av et 12 volt spenningssignal fra styresentralen.\n\nN\u00e5r turtallet stiger til for eksempel 1100 o/min vil solenoiden ikke lenger bli styrt og kobler dermed inn igjen sylinderen.\n\n\u00a0\n## Rail\n\nRailen/samler\u00f8ret eller trykkakkumulatoren er n\u00f8yaktig tilpasset mengden drivstoff motoren har behov for.\n\nDet skal til en hver tid v\u00e6re nok drivstoff i railen til \u00e5 forsyne motoren med det den beh\u00f8ver uten at trykket synker.\n\nRailen m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 stor at den demper de trykkpulsene som skapes av h\u00f8ytrykkspumpen, og n\u00e5r injektorene \u00e5pner. Railen m\u00e5 heller ikke v\u00e6re s\u00e5 stor at det tar for lang tid \u00e5 bygge opp trykket i systemet ved start.\n\nLegg merke til r\u00f8rtilkoblingene p\u00e5 railen. De er lagt under senter av railen, for \u00e5 gi en riktigvirvelstr\u00f8m innvendig.\n\n\u00a0\n\n**Trykkr\u00f8r**\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTrykkr\u00f8rene i et Common rail system er n\u00f8yaktig tilpasset, og m\u00e5 ikke byttes ut med deler som ikke er laget til systemet det skal benyttes p\u00e5.\n\nB\u00f8ying av r\u00f8r er ikke tillatt.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig at tettekonusen i begge ender er uten skader. N\u00e5r r\u00f8rene etter en eventuell reparasjon skal byttes er det viktig at de blir montert uten at det oppst\u00e5r spenn eller andre spenninger i r\u00f8rene.\n\nDette gj\u00f8r du ved \u00e5 skru til r\u00f8rene litt p\u00e5 hver side om gangen, slik at det ikke oppst\u00e5r spenninger i r\u00f8ret.\n\nDe fleste motorprodusenter anbefaler bytte av r\u00f8r n\u00e5r de har v\u00e6rt demontert.\n\nDersom r\u00f8ret ikke blir byttet skal det settes p\u00e5 samme sted det satt f\u00f8r demontering.\n\n\u00a0\n## Trykksensor\n\nTrykksensorens oppgave er \u00e5 gi styresentralen informasjon om det eksakte trykket i systemet til en hver tid. Denne informasjonen trenger styresentralen for \u00e5 kunne styre trykkregulatoren riktig.\n\nTrykksensoren er av typen piezoelektrisk element. En n\u00f8yaktig beskrivelse av et slikt element er beskrevet i kapittelet om komponenter.\n\nTrykksensoren som benyttes i et Common rail system er i stand til \u00e5 m\u00e5le trykk mellom 0 og 1800 (0,5-4,5 volt) med en n\u00f8yaktighet p\u00e5 ca 1%.\n\n\n\nFeil/feils\u00f8kning\n\nSkulle det oppst\u00e5 en feil i trykksensoren vil egendiagnosen styre trykkregulatoren etter et n\u00f8dkj\u00f8ringsprogram. Trykket vil da holdes s\u00e5 lavt at det aldri er fare for \u00e5 skade motoren, for eksempel 400 bar.\n\nEr spenningssignalet ut av trykksensoren under 0,2 volt eller over 4,8 volt er sensoren defekt.\n\nStarter ikke motoren, kan du bruke signalet fra trykksensoren for \u00e5 teste om trykket i systemet er h\u00f8yt nok for at motoren kan starte. Trykket m\u00e5 v\u00e6re over 150 bar eller 0,8 volt dersom m\u00e5lingen skjer direkte p\u00e5 sensoren.\n\nEr trykket/spenningen for lav m\u00e5 tilf\u00f8rselssystem og h\u00f8ytrykkssystemet kontrolleres.\n\nTrykksensoren kan ikke repareres.\n\n## Sikkerhetsventil\n\nP\u00e5 st\u00f8rre motorer er det gjerne motert en sikkerhetsventil p\u00e5 railen, som \u00e5pner dersom trykket stiger over gitte verdier. Trykkregulatoren slipper overskuddstrykket tilbake til retursiden.\n\n## Gjennomstr\u00f8mningsbegrenser\n\nP\u00e5 enkelte motorer sitter en gjennomstr\u00f8mningsbegrenser p\u00e5 utgangen til hver dyse. Gjennomstr\u00f8mningsbegrenserens oppgave er \u00e5 hindre at det slippes for mye drivstoff inn i sylinderen, dersom for eksempel en injektor skulle henge seg opp.\n\n\u00a0Gjennomstr\u00f8mningesbegrenseren er laget slik, at dersom det str\u00f8mmer mer drivstoff gjennom gjennomstr\u00f8mningsbegrenseren enn det motoren bruker ved full belastning\u00a0\u00a0vil gjennomstr\u00f8mningsbegrenseren stenge tilf\u00f8rselen til injektoren mekanisk.\n\n\u00a0\n## Injektor\n\nCommon rail injektoren best\u00e5r av en dyseholder, dyse, styrekammer og magnetventil.\n\nS\u00e5 lenge systemet er trykkl\u00f8st holdes dysen\u00e5la stengt av trykkfj\u00e6ra (50 bar) over dysen\u00e5la. Denne fj\u00e6ra har ingen ting med \u00e5pningstrykket \u00e5 gj\u00f8re. Den skal kun hindre at dysa \u00e5pnes av kompresjonstrykket slik at sot og lignende kommer inn i dysa. \u00c5pningstrykket er i et Common rail system det samme som railtrykket.\n\nN\u00e5r systemet er i funksjon og har trykk er det trykket som b\u00e5de holder dysa stengt og som \u00e5pner dysa.\n\nTrykket som skapes av h\u00f8ytrykkspumpa st\u00e5r til disposisjon helt ute ved dysespissen. Derfor vil forsinkelsen i et slikt system v\u00e6re minimal.\n\nI retursystemet er det ogs\u00e5 trykk. Dette trykket skal ligge p\u00e5 mellom 0,3 og 1 bar.\n\nMagnetventilen styres fra styresentralen.\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 tilstrekkelig hastighet p\u00e5 magnetventilen er spenningen 80 volt og str\u00f8mmen max 20 Amp. Etter at injektoren har \u00e5pnet vil str\u00f8mstyrken reduseres til 12 Amp etter 0,3 msek.\n\nStryresentralen f\u00e5r sine 80volt fra kondensatorer som lades via injektorene.\n\nHver injektor vil etter at de er ferdig med innspr\u00f8ytningen bli brukt for \u00e5 lade kondensatorene i styresentralen.\n\nDette gj\u00f8res ved \u00e5 bruke spolene i injektorene som coiler. En str\u00f8m p\u00e5 8 Amp (dette er s\u00e5 lavt at magnetventilen ikke \u00e5pner) sendes gjennom spolen, n\u00e5r str\u00f8mmen brytes induseres det en spenning som g\u00e5r tilbake til styresentralen.\n\nI styresentralen kanaliseres spenningen til den kondensatoren som trenger lading. Et slikt system er avhengig av at alle spolene er intakte for \u00e5 fungere.\n\nSkulle det oppst\u00e5 brudd i en av spolene vil systemet ikke klare \u00e5 lade opp kondensatorene raskt nok, og motoren vil derfor stoppe.\n\nVed start m\u00e5 kondensatorene f\u00f8rst lades, dette skjer s\u00e5 snart tenningen settes p\u00e5.\n\nForinnspr\u00f8ytning (pilotinnspr\u00f8ytning) for stillere gange.\n\nHovedinnspr\u00f8ytning for effekt.\n\nEtterinnspr\u00f8ytning (p\u00e5 noen biler) for NOx reduksjon.\n\n\n\nKontroll/feils\u00f8king.\n\nStart med \u00e5 ta ut feilkoder.\n\nVed ujevn og/eller st\u00f8yende gange kontrolleres f\u00f8rst dysens lekkasjemengde. Koble fra dysenes returslanger. Erstatt disse med et verkt\u00f8y for m\u00e5ling av lekkasjemengde eller plastslanger som du trer utenp\u00e5 returflensen. Klem igjen motorens returslange, slik at den ikke lekker under testen. Start motoren, eller kj\u00f8r starteren i 15 -20 sekunder. Sammenlign returmengdene p\u00e5 de enkelte sylinderene.\n\nDen eller de som lekker mye i forhold til de andre, er sannsynligvis deffekt, og m\u00e5 byttes. Toleransen er normalt ca 25-30% mellom normalverdien, og h\u00f8yeste verdi. En slik feil kan ikke repareres.\u00a0\n\nEr lekkasjemengden i orden m\u00e5 dysespissen kontrolleres (normal lekkasjemengde p\u00e5 en vanlig magnetventilstyrt injektor er ca 15ml p\u00e5 tomgang ved varm motor, og ca 25 ml p\u00e5 2000o/min ved varm motor). Dette gj\u00f8res ved \u00e5 demontere dysen og sette den i dysetesteren. Bruk en \"taktboks\" for \u00e5 \u00e5pne magnetventilen slik at dysen \u00e5pner.\n\nSjekk dysens spredning og at alle dysehull er \u00e5pne. Sett ikke spenning direkte p\u00e5 magnetventilen, da dette vil f\u00f8re til at den brenner opp.\u00a0\n\nM\u00e5 dysen renses er det kun \"ultralydvasker\" som gjelder.\n\n\u00a0\nF\u00f8r montering av dysene sjekkes dysens anleggsflate i topplokket for planhet. Er det spor i anleggsflaten, m\u00e5 denne friskes opp med en bunnfres. Sjekk ogs\u00e5 motsvarende flate p\u00e5 dysens mutter. Bytt alltid tettering og strekkbolt.\u00a0\u00a0Sm\u00f8r dysen inn med spesialfett f\u00f8r montering.\n\nP\u00e5 en del nyere biler med Common rail er det n\u00f8dvendig \u00e5 programmere inn den nye injektoren. Dette gj\u00f8res med diagnoseapparatet Dette m\u00e5 ogs\u00e5 gj\u00f8re dersom dysene har v\u00e6rt ute og ikke blir satt inn igjen p\u00e5 samme sted.\n\nDet er normalt ikke n\u00f8dvendig \u00e5 lufte systemet f\u00f8r start.\n\n\n\nBildet viser injektorspenning (2. genrasjon)ved gassp\u00e5drag uten belastning. To forinnspr\u00f8ytninger og hovedinnspr\u00f8ytningen.\n\n\n\nBildet viser injektorspenning (2. genrasjon) ved turtall uten belastning. Det er kun en forinnspr\u00f8ytning. N\u00e5r motoren ikke er varm vil det kun v\u00e6re en forinnspr\u00f8ytning.\n\nDette er det samme bildet 1. genrasjon injektor vil gi.\n\n\n\nBildet viser injektorspenning (2.generasjon)ved litt belastning. \u00d8ket \u00e5pningstid for hovedinnspr\u00f8ytningen.\n\n\u00a0\n**Piezodyse.**\n\n****2.genrasjon CR systemer med 1600 bar trykk benytter piezoelektriske dyser.\n\nFordelen med disse i forhold til en injektor med magnetventil er hastigheten.\n\n\u00a0\nPiezodysene er ca 3 ganger raskere, og kan derfor styre innspr\u00f8ytningen langt mer n\u00f8yaktig. Piezoeelementet best\u00e5r av ca 350 tynne keramikkskiver som er stablet opp\u00e5 hverandre. Ved \u00e5 tilf\u00f8re spenning (for eksempel 45volt) vil disse skivene forandre tykkelse. Hver skive blir 0,00011mm tykkere, og sammen vil de 350 skivene bli 0,04 mm tykkere. Dette er nok til \u00e5 \u00e5pne ventilen slik at dysa kan \u00e5pne.\n\nDet er forskjellige typer piezoelektriske dyser. P\u00e5 noen er piezoelementet satt p\u00e5 samme sted som magnetventilen var plassert, og p\u00e5 andre er piezoelementet bygget inn i dysekroppen. Piezodysen er ogs\u00e5 avhengig av et trykk p\u00e5 retursiden. Dette ligger mellom 5 og 10 bar, og m\u00e5 v\u00e6re tilstede for \u00e5 f\u00e5 start.\n\n\n\nPiezoelement. Settes det spenning p\u00e5 elementet vil det strekkes seg i lengderetningen.\n\n\u00a0\n**Feils\u00f8k/diagnose**\n\nKoble aldri fra en piezoinjektor n\u00e5r motoren g\u00e5r eller under startfors\u00f8k. Den vil kunne\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0bli st\u00e5ende \u00e5pen, og motoren kan bli skadet. Tett heller ikke igjen returslangen for \u00e5 unng\u00e5 for stor tilbakelekkasje. Dette vil \u00f8delegge injektoten.\n\n\u00a0\n## Elektronikk\n\nStyresentralen skal vurdere og behandle alle signaler som kommer inn fra sensorer plassert p\u00e5 motoren. I tillegg kommer en del signaler via bilens CAN-bus system som ogs\u00e5 er viktige for styresentralens arbeid.\n\nSignalene som kommer fra sensorer og givere m\u00e5 f\u00f8r de kan benyttes gj\u00f8res om til datasignaler. Dette gj\u00f8res for induktive signaler i de s\u00e5kalte I/D omformerene.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n## Elektrisk feils\u00f8kning\n\nAlle sensorer og givere kan kontrolleres elektrisk med voltmeter amperemeter, Ohmmeter eller scope. For \u00e5 f\u00e5 et riktig bilde av sensorens funksjon er et scope absolutt \u00e5 anbefale.\n\nDe fleste sensorer har i dag innebygget elektronikk som forsterker signalet sensoren gir fra seg. Dette skjer fordi signalet skal bli mer motstandsdyktig med hensyn til st\u00f8y fra andre systemer.\n\nTa for eksempel en piezoelektrisk trykkgiver. Denne opererer i utgangspunktet med spenning i millivolt. For \u00e5 unng\u00e5 at dette signalet forstyrres av andre kretser i bilen forsterkes signalet til et niv\u00e5 p\u00e5 0,5 til 4,5 volt. Dette gj\u00f8r det ogs\u00e5 lettere og kontrollere signalet fra ved arbeid i systemet.\n\nAv sensorer og givere i dieselinnspr\u00f8ytningssystemer som gir et slikt signal kan nevnes trykkgivere av alle typer, luftmassem\u00e5lere og gasspedalgiveren.\n\n\u00a0\n## H\u00f8ytrykkssystem tetthetskontroll.\n\nSom h\u00f8ytrykkssystem regnes alt fra h\u00f8ytrykkspumpen og ut til dysespissen.\n\nHusk at det her opereres med trykk opp til 1800 bar, og at dersom et dyser\u00f8r skulle sprekke eller en kobling skulle begynne \u00e5 lekke, vil det kunne gj\u00f8re stor skade p\u00e5 deg som st\u00e5r i n\u00e6rheten. St\u00e5 derfor aldri med ansiktet b\u00f8yd over motoren for \u00e5 sjekke om alt er i orden.\n\nFor \u00e5 sjekke om systemet er tett legger du en avisside over motoren under plastdekselet. Legg deretter plastdekselet p\u00e5 plass igjen, og start opp motoren, kj\u00f8r en tur f\u00f8r du tar av plastdekselet og kontrollerer om det er v\u00e5te partier p\u00e5 avissiden. Er det det m\u00e5 du finne lekkasjen og utbedre den.\n\n**\u00a0Delphi Common Rail.**\n\n****Delphi Common Rail benyttes pr i dag blandt annet i Ford, Renault, Kia og Hyundai.\n\nCommon Rail systemet fra Delphi skiller seg noe fra Bosch og Siemens fordi de benytter en annen h\u00f8ytrykkspumpe.\n\nDelphi sin h\u00f8ytrykkspumpe har en kamring med fire innvendige stempler, en s\u00e5kalt redialstempelpumpe.\n\nDelphi har ogs\u00e5 tatt i bruk en bankesensor for bedre \u00e5 kunne styre forinnspr\u00f8ytningen.\n\n\n\nBildet viser Delphi common rail med h\u00f8ytrykkspumpe, rail injektorer ig styresentral for motorstyrin og for injektordrift.\n\n**Matesystem.**\n\n****Matepumpetrykk:\u00a0\u00a00.65 bar ved under 100 o/min. Maks 6 bar.\n\nInjektorene m\u00e5 kodes til styresentralen med det 16 sifrede id-nummeret.\n\nDelphi benytter 6 hulls dyser\n\n\u00a0\n**Injektor.**\n\n****Injektorer med magnetventilstyring.\n\nForinnspr\u00f8ytning i hele turtallsomr\u00e5det. Varierer mellom 0 og 40 grader F\u00d8D\n\nMengde 0,8-5 kubikk mm pr slag.\n\nHovedinnspr\u00f8ytnin mellom 25 grader F\u00d8D til 15 grader E\u00d8D. Maks ca 80 kubikk mililiter.\n\nEgen styresentral for injektorer (IDM Injektor driver modul) Denne styrer\u00a0\u00a0mengde og tidspunkt. ATM sensoren er innebyget i styresentralen..\n\nInnsignaler: Drivstoftemp, drivstofftrykk, kamakselstilling, veivstilling, bankesensor.\n\n\u00a0\nReturmengder m\u00e5les via dysenes returslanger.\n\nFor h\u00f8ye mengder kan gi f\u00f8lgende symptom:\n\nStartproblemer, motor stopper, d\u00e5rlig effekt.\n\n\u00a0\nMotor starter ikke:\n\nForeta returmengdem\u00e5ling. M\u00e5letid ca 10-15 sek.\n\nInntill 8-10 ml forskjell er ok.\n\nVanskelig \u00e5 starte:\n\nM\u00e5l ved tomgang til du har ca 0,5 dl p\u00e5 den som gir mest. Kontroller deretter differansen.\n\n\u00a0\n\n**Mengdereguleringsventil.**\n\nDrivstoffreguleringsventilen regulerer drivstoffmengden inn i h\u00f8ytrykkspumpen.\n\nDette skjer via IDM sentralen. Signalet er et PWM (takteforhold) signal. Ved lave mengder inn vil trykket bli lavt, og ved h\u00f8y mengde inn \u00f8ker trykket til maksimalt 1350 bar.\n\nN\u00e5r mengdebegrensningsventilen ikke styres (PWM signal) er den helt \u00e5pen. Trykket vil ved \u00e5pen ventil g\u00e5 mot maks.\n\n\u00a0\n**CMP- Kamakselgiver for sylinderidentifikasjon.**\n\nFor \u00e5 bestemme hvilken injektor som skal styres ved start benyttes sylinderidentifikasjonsgiveren.\n\n**\u00a0**\n\n**Turtallsgiver.**\n\n****CKP turtallsgiveren p\u00e5 svinghjulet er en ny type. M\u00e5 byttes ved demontering.\n\n\u00a0Svinghjulet mangler to hull for syl 3.\u00a0\u00a090 grader F\u00d8D.\n\n\u00a0\n**Bankesensor**\n\nFor finjustering av forinnspr\u00f8ytningen.\n\nVed feil p\u00e5 denne vil motoren g\u00e5 hardt (banke).\n\n\u00a0\n**MAP sensor**\n\n\u00a0For registrering av absoluttrykket i innsuget benyttes en vanlig piezoelektrisk trykkf\u00f8ler.\n\n**Turbo**\n\nVanlig VTG (variabel turbogeometri) styring.\n\n\u00a0\n**MAF sensor Mass Air Flow.**\n\nDet benyttes en vanlig luftmassem\u00e5ler.\n\n\u00a0\n**EGR styring.**\n\n**\u00a0**EGR systemet fungerer ved tomgang og opp til Ca 3000 o/min. P\u00e5 Ford har EGR ventilen ofte blitt koblet ut for \u00e5 f\u00e5 motoren til \u00e5 g\u00e5 penere.\n\n\u00a0\n**Styresentral.**\n\nStyresentral med innbygget tyverisikrin (PATS Passive Anti-theft System)\n\nSystemet har to styresentraler, den ene er kun for injektorstyring.\n\n\u00a0\n**H\u00f8ytrykkspumpe.**\n\n**\u00a0**H\u00f8ytrykkspumpen er av radialstempeltypen. Denne typen pumpe kjennetegnes ved at stemplene inne i pumpen blir p\u00e5virket av en innvendig kamring.\n\n\u00a0\n\n\n\n\nFor \u00e5 kontrollere om blandt annet h\u00f8ytrykkspumpen er ok, gjennomf\u00f8res en h\u00f8ytrykkstest. Koble av alle elektriske kontakter p\u00e5 injektorene. Koble ogs\u00e5 fra mengdebegrensningsventilen p\u00e5 h\u00f8ytrykkspumpen.\n\n\u00a0\nKoble p\u00e5 diagnosetesteren, og les av railtrykket.\n\nFors\u00f8k \u00e5 starte motoren. Under startfors\u00f8ket skal trykket komme opp i min 1050 bar i l\u00f8pet av ca 5 sekunder.\n\nM\u00e5l gjerne samtidig returmengden fra dysene. Den skal v\u00e6r meget lav, da injektorene n\u00e5 skal v\u00e6re stengt.\n\nEr trykket for lavt, m\u00e5 alle komponenter i h\u00f8ytrykkssystemet kontrolleres. Det er ogs\u00e5 viktig at matetrykket inn i h\u00f8ytrykkspumpen er riktig. Dette er det matepumpen inne i h\u00f8ytrykkspumpen, sammen med trykkreguleringsventilen som s\u00f8rger for.\n\nMatetrykket reguleres av trykkreguleringsventilen til maks 6 bar.\n\n\u00a0\n**Fordelerpumpe EDC.**\n\n****Det f\u00f8rste dieselinnspr\u00f8ytningssystemet for sm\u00e5motorer er EDC\u00a0\u00a0fordelerpumpe. Systemet er bygget opp rundet en vanlig Bosch fordelerpumpe.\n\nDe delene som er fjernet er gassp\u00e5dragsarm og turtallsregulator. Disse delene er erstattet av et stillverk, som kontrolleres av en styresentral.\n\nStillverket benyttes for mengderegulering og turtallsbegrensning. Pumpen har ogs\u00e5 f\u00e5tt en takteventil p\u00e5 forstillerstempelet, som styresentralen benytter for regulering av n\u00f8yaktig tenningstidspunkt.\n\n\u00a0\n**Aksialstempel fordelerpumper**\n\n## Lavtrykkssystem/tilf\u00f8rselssystem.\n\nI et system med fordelerpumpe er matepumpen en del av selve dieselpumpen.\n\nEllers best\u00e5r tilf\u00f8rselssystemet av tank med niv\u00e5giver, filter og r\u00f8rsystem.\n\nFordi matepumpen suger til seg drivstoff, vil utettheter i tilf\u00f8rselssystemet gi luftbobler som p\u00e5virker pumpens inneromstrykk, som igjen p\u00e5virker drivstoffmengde og tenningsreguleringen.\n\nDiagnose/feils\u00f8king.\n\nSjekk f\u00f8rst om det kommer luft inn i pumpen. Dette sees best gjennom en gjennomsiktig slange p\u00e5 tilf\u00f8rselssiden. Sm\u00e5 luftbobler er normalt. Er luftboblene store vil det ofte hjelpe og bytte kobberringer eller o-ringer p\u00e5 koblinger og filter. Kommer det ikke luft p\u00e5 tilf\u00f8rselssiden, sjekkes retursiden. Kommer det luft her , og ikke inn via tilf\u00f8rselssiden, er det simmeringen i bakkant av pumpen som lekker. Den tetter bl.a p\u00e5 matepumpens sugeside. Denne kan v\u00e6re smart \u00e5 bytte ved bytte av registerreim da den er lett og komme til og over tid vil bli slitt.\n\nEr det ikke luft i systemet m\u00e5les trykket i pumpen. Til dette trengs et manometer p\u00e5 0-15 bar og en banjokobling.\n\nSkru ut pumpens returskrue (out-skrue) og sett manometeret og banjokoblingen der returskuen satt. Sett deretter returskruen og reurr\u00f8ret p\u00e5 banjokoblingen. N\u00e5 kan inneromstrykket m\u00e5les mens motoren g\u00e5r.\n\nData: Tomgang 6-8 bar, 3000 o/min ca 10-12 bar.\u00a0\n\nOppn\u00e5s ikke trykket, kan matepumpen v\u00e6re slitt. Fors\u00f8k \u00e5 justere opp trykket ved \u00e5 sl\u00e5 trykkregulatorens stempel (1) ned mens du leser av trykket (trykkregulatoren sitter p\u00e5 motsatt side av tilf\u00f8rselsbanjoen).\n\n\u00a0\n\n\nBildet viser trykkregulator og matepumpe.\n\n\u00a0\nEndres ikke trykket n\u00e5r du sl\u00e5r p\u00e5 stempelet er matepumpen utslitt, og m\u00e5 byttes. Den sitter innerst i pumpen , og krever derfor en full demontering og justering i dieselbenk. Skulle du sl\u00e5 trykket for lang opp, kan du ta ut trykkregulatoren, og sl\u00e5 stempelet (1) tilbake etter at l\u00e5sering (5), stempel(4) og fj\u00e6r (3) er fjernet.\n\nFeil inneromstrykk vil kunne gi fusk p\u00e5 grunn av feil tenning.\n\n\u00a0\n**Stillverk.**\n\n\n\n\u00a0\n\n1\\.\u00a0\u00a0Potensiometer/magnetgiver\u00a0\u00a0\n\n2\\. Stillmagnet \n\n3\\. Reguleringsaksel\n\n\u00a0\n\nBildet viser stillverk og skjema for stillverk. ELAB (stoppmagnet), SWG (potensiometer for tilbakemelding om gassp\u00e5drag) og MES (stillmagnet for gassp\u00e5drag) I tillegg vil stillverket inneholde en drivstofftemperaturgiver.\n\n## \n\nStillverket benyttes i stedet for turtallregulator og mekanisk mengderegulering. Stillverket best\u00e5r av stillmagnet\u00a0\u00a02, en tilbakemeldingsenhet for gassp\u00e5draget 1 og en drivstofftemperatursensor. Stillverket styres av styresentralen p\u00e5 bakgrunn av gassp\u00e5drag, drivstofftemperatur, motortemperatur og turbotrykk.\n\nStyresentralen gir gass ved \u00e5 regulere spenningen p\u00e5 stillmagneten. Tilbakemeldingsenheten for gassp\u00e5drag melder tilbake hvor mye gass som er gitt, og styresentralen stopper n\u00e5r riktig tilbakemeldingssignal foreligger.\n\nDiagnose/feils\u00f8king.\n\nVed feil p\u00e5 stillverket eller n\u00e5r motoren ikke vil starte, m\u00e5les f\u00f8rst motstand, deretter signalene p\u00e5 stillverket for \u00e5 se om de er normale.\n\n\u00a0\n\n| | | | | |\n| -------------------------- | --------- | ---------------- | ------- | ------- |\n| **M\u00e5lepunkt** | **Enhet** | **Normal verdi** | **Min** | **Max** |\n| TEST AV STILLVERK | | | | |\n| Test temperatur | Gr.C | 22.5 | 15.0 | 30.0 |\n| Motstand 4 & 7 | ohms | 0.7 | 0.4 | 1.0 |\n| Test temperatur | Gr.C | 60.0 | 50.0 | 70.0 |\n| Motstand 4 & 7 | ohms | 0.775 | 0.450 | 1.100 |\n| Motstan 4 & jord | Mohm | 1.0 | | |\n| Motstand 2 & 7 | Mohm | 1.0 | | |\n| Motstand 4 & 6 | Mohm | 1.0 | | |\n| Motstand 7 & jord | Mohm | 1.0 | | |\n| MAGNETFELTGIVER | | | | |\n| Motstand 1 & 3 | | 5.7 | 4.9 | 6.5 |\n| Motstand 2 & 3 | Kohm | 5.7 | 4.9 | 6.5 |\n| Motstand 1 & 2 | Kohm | 11.4 | 9.8 | 13.0 |\n| Motstand 1 & jord | Mohm | 1.0 | | |\n| Motstand 2 & jord | Mohm | 1.0 | | |\n| Motstand 3 & jord | Mohm | 1.0 | | |\n| DRIVSTOFF TEMPERATURSENSOR | | | | |\n| Test temperatur | Gr. C | 22.5 | 15.0 | 30.0 |\n| Motstand 5 & 6 | Kohm | 2.6 | 1.2 | 4.0 |\n| Test temperatur | Gr. C | 60.0 | 50.0 | 70.0 |\n| Motstand 5 & 6 | Kohm | 0.75 | 0.30 | 1.20 |\n| Motstand 5 & jord | Mohm | 1.0 | | |\n| Motstand 6 & jord | Mohm | 1.0 | | |\n| TAKTEVENTIL FOR TENNING | | | | |\n| Test temperatur | Gr. C | 22.5 | 15.0 | 30.0 |\n| Motstand 1 & 2 | Ohm | 15.8 | 14.3 | 17.3 |\n| Test temperatur | Gr. C | 60.0 | 50.0 | 70.0 |\n| Motstand 1 & 2 | Ohm | 18.25 | 15.50 | 21.00 |\n| | | | | |\n\nOm det er potensiometer eller magnetfeltgiver ser du ved \u00e5 se p\u00e5 returtilkoblingen. Er det potensiometer sitter den loddrett, er det magnetgiver ligger den vannrett.\n\nF\u00f8lgende signaler skal foreligge dersom det er stillverk med potensiometer.\n\nDet er syv ledningsforbindelser til stillverket. Disse vil ikke ha samme pin-plassering p\u00e5 alle bilmerker. Det er heller ikke viktig da signalene er lette \u00e5 kjenne igjen.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a012 volt, spenningsforsyning til stillmagnet.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Styresignal for stillmagnet. Dette er et PWM signal. Se bilde.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Spenningsforsyning til drivstofftemperaturgiver normalt 5 volt ved avkoblet kontakt.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Spenningsforsyning til potensiometeret 5 volt.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Minus til potensiometer\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Signal fra potensiometer 0,5-4,5 volt.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Sjekk ogs\u00e5 motstanden over potensiometeret. Det er viktig at det er jevn motstand. Etter en del km er det slitt spor i platen slepekontakten g\u00e5r mot. Dette vises tydelig p\u00e5 slepebanen, og p\u00e5 motstandsverdiene. En slik feil gir ujevn gange elle fusk i det omr\u00e5det slepebanen er slitt. St\u00f8rst slitasje er ofte ved ca 40-50% p\u00e5drag.\n\n\n\nBildet viser stillverk med slepekontakt (potensiometer), og temperaturgiver (pil)\n\n\u00a0Er det magnetfeltgiver (HDK) er signalene som f\u00f8lger:\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a012 volt, spenningsforsyning til stillmagnet.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Styresignal for stillmagnet. Dette er et PWM signal.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Spenningsforsyning til drivstofftemperaturgiver normalt 5 volt ved avkoblet kontakt.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Fast vekselspenningssignal fra styresentralen inn p\u00e5 magnetgiveren.\u00a0\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Minus\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Variabelt vekselspenningssignal til styresentralen. Dette signalet avspeiler hvor mye gass som er gitt.\n\n\u00a0\n\n\nBildet viser vekselspenningssignalet n\u00e5r tenningen sl\u00e5s p\u00e5. Den brede delen vises n\u00e5r styresentralen gir full gass for \u00e5 teste om sleiden for mengdereguleringen g\u00e5r lett.\n\n\n\nBildet viser det faste vekselspenningssignalet fra styresentralen.\n\n\u00a0\nBruk tilbakemeldingssignalet fra potensiometeret eller magnetgiveren for \u00e5 bestemme om pumpen regulerer gassp\u00e5draget eller ikke.\n\nEr det ikke noe endring i signalet betyr det at pumpen sansynligvis ikke gir p\u00e5 gass. Motoren vil derfor ikke starte.\n\nSjekk om styresentralen gir p\u00e5 gass ved \u00e5 sjekke PWM signalet p\u00e5 stillmagneten. Endrer dette seg uten at tilbakemeldingen endrer seg betyr dette at reguleringsanordningen for gassp\u00e5drag har hengt seg opp.\n\n\n\n\u00a0\nBildet viser styresignalet for gassp\u00e5drag ved tomgang. Legg merke til at takteforholdet endrer seg for hver enkelt sylinder. Dette gj\u00f8r at motoren g\u00e5r jevnt. Er effekten d\u00e5rlig p\u00e5 en eller flere sylindere p\u00e5 grunn av en d\u00e5rlig dyse eller lav kompresjon, vil styresentralen kompensere ved \u00e5 gi litt st\u00f8rre mengde p\u00e5 gjeldende sylinder.\n\nTa av det \u00f8verste lokket p\u00e5 pumpen, og kjenn etter om reguleringsarmen g\u00e5r lett uten \u00e5 henge noe sted.\n\nMangler PWM signalet, er det sansynligvis styresentralen som ikke \"\u00f8nsker\" \u00e5 starte motoren, dette kan komme av en alvorlig feil i feilminnet eller startsperresystemet.\n\n\n\n1\\.\u00a0Forstillerstempel\u00a0\u00a0\n\n2\\. Takteventil\u00a0\u00a0\n\n3\\. Returfj\u00e6r (tilpasset motorens tenningkurve)\n\n4\\. Returkanal til matepumpens sugeside\u00a0\u00a0\n\n5\\. Trykk fra pumpehuset.\n\nTenningsreguleringssystemet best\u00e5r av forstilleren med takteventil, dysen med n\u00e5lebevegelsesf\u00f8ler og veivakselgiveren.\n\nN\u00e5lebevegelsesf\u00f8leren melder dysens \u00e5pningstidspunkt til styresentralen. Styresentralen sammenligner dette med veivakselens stilling. Er det n\u00f8dvendig \u00e5 endre tenningstidspunkt, vil styresentralen endre signalet p\u00e5 takteventilen til forstilleren.\n\n\n\nBildet viser NBF dysesignalet ved gassp\u00e5drag.\n\nTakteventilen styres via et PWM-signal fra styresentralen.\n\nVed dynamisk kontroll av pumpeinnstillingen, kan dette signalet benyttes som verdi. Er PWM-signalet p\u00e5 forstillerens takteventil 50%, er pumpen riktig justert. Er det ikke riktig justeres pumpen til signalet viser 50-60%.\n\nEt voltmeter med analog visning kan ogs\u00e5 benyttes. Spenningen vil ved korrekt innstilt pumpe v\u00e6re halv systemspenning. For eksempel 7 volt, ved 14 volt systemspenning.\n\nEn kamvinkelm\u00e5ler kan ogs\u00e5 brukes. Denne vil vise 50% n\u00e5r pumpen er riktig innstilt.\n\n## Slitasjekontroll av fordelerpumpens h\u00f8ytrykkssystem\n\nStartmengden reguleres avhengig av motortemperaturen. Dette betyr at ved kald motor vil startmengden v\u00e6re h\u00f8y, mens ved varm motor vil startmengden v\u00e6re lav. N\u00e5r pumpen begynner \u00e5 bli slitt vil en stadig st\u00f8rre del av dieselen lekke tilbake langs h\u00f8ytrykksstempelet.\n\nDette vil f\u00f8re til at den mengden som st\u00e5r til r\u00e5dighet n\u00e5r dieselen skal spr\u00f8ytes inn i motoren blir for lav, og motoren starter ikke eller blir tungstartet. Ved kald motor vil alt fungere som normalt.\n\n\u00a0En grei kontroll for \u00e5 f\u00e5 bekreftet om pumpen er utslitt eller ikke er som f\u00f8lger: \u2013 kj\u00f8r motor og pumpe varm. Stopp motoren. Hell en liter kaldt vann over fordelerhodet. Start motoren. Starter den lett er pumpens h\u00f8ytrykkssystem slitt, og pumpen m\u00e5 overhales eller byttes.\n\n\u00a0\n\n## Dyse med n\u00e5lebevegelsessensor NBF\n\nNBF-dysen skal melde tilbake det eksakte innsp\u00f8ytningstidspunktet til styresentralen. Dette gj\u00f8res ved help av en slags induktiv giver inne i dysen. Den best\u00e5r av en spole som f\u00e5r en spenning inn og som har en konstant str\u00f8mgjennomgang. Spolen p\u00e5virkes av en jernkjerne, som er en forlengelse av dysen\u00e5len.\n\nN\u00e5r jernkjernen beveger seg vil motstanden i spolen endre seg fordi magnetfeltet endrer seg. Styresentralen vil fors\u00f8ke \u00e5 opprettholde str\u00f8mgjennomgangen, og m\u00e5 derfor \u00f8ke spenningen. Dette kan sees p\u00e5 et scope.\n\nLegg merke til at spenningen f\u00f8rst skal stige f\u00f8r den g\u00e5r ned. Synker spenningen f\u00f8rst, er ledningene byttet om, og tenningen blir feil.\n\n\n\n\u00a0\nDiagnose/feils\u00f8king.\n\nSe p\u00e5 dysesignalet ved hjelp av scope. G\u00e5r signalet f\u00f8rst opp, s\u00e5 ned?\u00a0\u00a0Er det forstyrrelser n\u00e5r motoren ruses.\n\nSl\u00e5 p\u00e5 dysen n\u00e5r motoren st\u00e5r og g\u00e5r. Fusker motoren hver gang dysen blir sl\u00e5tt p\u00e5? Gj\u00f8r den det betyr det at spolen er l\u00f8s, og dysen m\u00e5 byttes.\n\n\u00a0Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 koble fra dysen med NBF elektrisk. Det skal da h\u00f8res en liten endring i motorlyden i det dysen kobles fra og til. Denne endringen kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 h\u00f8re da den er meget svak. Pr\u00f8vekj\u00f8r bilen uten NBF dysen frakoblet.\n\nG\u00e5r den renere uten fusk? I s\u00e5 fall byttes den.\n\n\u00a0\nVed arbeid med dysene er det generelt slik at dysene ikke skal r\u00f8res dersom motoren ikke har symptomer som kan rettes mot dysene (f.eks r\u00f8yk, fusk, hard gange).\n\nHar motoren derimot symptomer som kan tilskrives dysene, b\u00f8r disse byttes dersom motoren har g\u00e5tt mellom 150000 og 200000 km.\n\n\u00c5 lete etter feil p\u00e5 motorer med dyser som har g\u00e5tt s\u00e5 lang er vanskelig og lite effektivt. Moderne dyser har ogs\u00e5 to \u00e5pningstrykk, og med dysetesteren vil normalt kun det f\u00f8rste \u00e5pningstrykket kunne kontrolleres. Skal dysen kontrolleres fullt ut m\u00e5 det en del spesialverkt\u00f8y til.\n\nNye dysespisser til disse dysene vil ogs\u00e5 bli levert med en del deler i tillegg til selve dysespissen.\n\nGenerelt kan alle dyser uten NBF overhales, mens dyser med NBF ikke kan overhales.\n\n\n\nBildet viser NBF dysen ved turtall.\n\n\u00a0\n\n## Enhetsinjektor UIS\n\nEnhetsinjektorer eller pumpedyseenhet (PDE) som de ogs\u00e5 kalles, inng\u00e5r ogs\u00e5 i et elektronisk\u00a0dieselinnspr\u00f8ytningssytem. Det spesielle med dette systemet er at injektoren inneholder h\u00f8ytrykkspumpe, magnetventil og dyse. Det finnes alts\u00e5 ingen egen h\u00f8ytrykkspumpe. Enhetsinjektoren sitter plassert mellom motorens ventiler og drives av motorens kamaksel, enten direkte eller via en vippearm og eventuelt en l\u00f8fter/st\u00f8tstang. Injektorens tilf\u00f8rselsledning og returledning g\u00e5r via topplokket. Injektorens magnetventil styres ved 80volt spenning fra styresentralen. Den h\u00f8ye spenningen m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 en rask nok magnetventil.\n\nSystemets givere og f\u00f8lere er stort sett de samme som for alle andre elektroniske dieselinnspr\u00f8ytningssystemer.\n\n\u00a0\n## Lavtrykksystem\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n## Matepumpe\n\nMatepumpen som er en kombinert drivstoffpumpe og vacuumpumpe, sitter normalt p\u00e5 enden av topplokket. Fra matepumpen g\u00e5r det kanaler for drivstoff direkte inn i topplokket.\n\nMatepumpen har ogs\u00e5 eget m\u00e5leuttak for matetrykk. Dette skal ligge p\u00e5 ca 2,5 bar p\u00e5 tomgang, og 7,5 bar ved turtall.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n## Drivstoffkj\u00f8ler\n\nFordi drivstoffet g\u00e5r gjennom topplokket, vil temperaturen p\u00e5 det drivstoffet som g\u00e5r tilbake via retur v\u00e6re meget varmt.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 skader p\u00e5 tank og r\u00f8rsystem, er det satt p\u00e5 en varmeveksler/drivstoffkj\u00f8ler p\u00e5 toppen av filteret. Det er kj\u00f8lev\u00e6ske, som s\u00f8rger for \u00e5 kj\u00f8le ned dieselen. Kj\u00f8lev\u00e6sken tas fra ekspansjonstanken, men sirkulerer i et eget kretsl\u00f8p.\n\nDette kretsl\u00f8pet best\u00e5r ofta av en egen radiator, sirkulasjonspumpe og temperatursensor.\n\nTemperatursensoren s\u00f8rger for \u00e5 gi styresystemet informasjon n\u00e5r temperaturen stiger over 60 grader. Sirkulasjonspumpen vil da starte.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**\u00a0**\n\n**Drivstofftemp giver**\n\nSe sensorer og givere.\n\n\u00a0\n**Topplokk**\n\nFor \u00e5 f\u00e5 plass til enhetsinjektoren m\u00e5 topplokket spesiallages. Dette sammen med at\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0injektoren ogs\u00e5 drives av motorens kamaksel, gj\u00f8r at topplokket blir komplisert og relativt kostbart \u00e5 produsere. Alle drivstoffkanaler g\u00e5r ogs\u00e5 vi motorens topplokk. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**Overstr\u00f8mningsventil**\n\nDet sitter en overstr\u00f8mningsventil p\u00e5 retursiden inne i matepumpen. Denne s\u00f8rger for at trykket holdes p\u00e5 et riktig niv\u00e5 avhengig av motorens turtall. For \u00e5 hindre drivstoffet i \u00e5 lekke tilbake til tank n\u00e5r motoren ikke g\u00e5r, er det montert en tilbakeslagsventil p\u00e5 tilf\u00f8rselssiden. Den sitter normalt p\u00e5 inntaket til matepumpen.\n\n\u00a0\n**H\u00f8ytrykkssystem**\n\n****I et pumpedysesystem er det h\u00f8ytrykk kun innvendig i injektoren. H\u00f8ytrykk bygges opp n\u00e5r h\u00f8ytrykksstempelet er p\u00e5 vei nedover, og magnetventilen stenger.\n\nTrykket kan n\u00e5 ikke lenger g\u00e5 ut p\u00e5 tilf\u00f8rselssiden, og tvinges derfor ned mot dysespissen. Trykket vil n\u00e5 stige opp mot 2050 bar dersom turtall og belastning er riktig.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n**Injektor**\n\n****Injektoren i et pumpedysesystem best\u00e5r av h\u00f8ytrykkspumpe, magnetventil og dyse.\n\nTilf\u00f8rsel og retur av drivstoff g\u00e5r via kanaler i topplokket og videre inn i injektorkroppen via magnetventilen.\n\nH\u00f8ytrykksstempelet beveges opp og ned via kammens bevegelse. S\u00e5 lenge stempelet er p\u00e5 vei opp, vil det str\u00f8mme drivstoff inn i h\u00f8ytrykkskammeret under stempelet. N\u00e5r stempelet snur og g\u00e5r ned igjen, vil styresentralen stenge magnetventilen i riktig tid i forhold til \u00f8nsket innspr\u00f8ytningstidspunkt.\n\nN\u00e5r magnetventilen stenges vil trykket inne i i injektoren raskt \u00f8ke, og forplante seg nedover mot dysespissen. Samtidig vil trykket presses inn i slissen mellom injektorkroppen og stempelet over dysefj\u00e6ren.\n\nDysespissen \u00e5pner rett f\u00f8r stempelet over dysefj\u00e6ren presses nedover og strammer opp fj\u00e6ra. N\u00e5r fj\u00e6ra strammes vil dysa igjen stenge, oen s\u00e5kalte forinnspr\u00f8ytningen er over. Trykke vil forsette \u00e5 stige og dysa vil \u00e5pne for hovedinnspr\u00f8ytningen. Drivstoffet vil n\u00e5 spr\u00f8ytes inn i sylinderen s\u00e5 lenge magnetventilen er stengt.\n\nS\u00e5 fort den \u00e5pner vil trykket synke og g\u00e5 tilbake til tilf\u00f8rselskanalen.\n\nDet drivstoffet som g\u00e5r gjennom returkanalen i dysa er kun lekkasjedrivstoff mellom stempel og sylinder fra h\u00f8ytykksstempelet og dysespissen.\n\n\n\n3.generasjon pumpedyse har to magnetventiler, en for styring av fylling og retur, og en for \u00e5pning av dysa. Dette systemet ligner mer p\u00e5 Common Rail systemet. Det er usikkert om dette systemet vil bli tatt i bruk.\n\n\n\n1\\. Injektor\n\n2\\. Kam\n\n3\\. Vippearm\n\n4\\. Magnetventil\n\n5\\. Dyse\n\n**Bytte av injektor.**\n\n****\u00c5rsaken til at injektoren m\u00e5 demonteres\u00a0\u00a0kommer enten av feil p\u00e5 selve injektoren, utslitt dyse eller sot p\u00e5 spissen. Sot kan fjernes i en ultralydvasker. Skal dysa byttes trenger man et spesialverkt\u00f8y for justering av dysetrykket, og en vanlig dysetester.\n\nF\u00f8r demontering av en eller flere injektorer, m\u00e5 topplokket t\u00f8mmes for drivstoff. P\u00e5 mindre motorer er det nok \u00e5 stenge for tilf\u00f8rsel inn p\u00e5 matepumpen, samtidig som motoren g\u00e5r. N\u00e5r motoren stopper er det s\u00e5 lite drivstoff i topplokket at det ikke er noe problem \u00e5 demontere injektoren.\n\nTa av toppdekselet og demonter vippearmer. F\u00f8r injektoren kan trekkes opp demonteres den elektriske tilkoblingen, og festebolten som holder injektoren p\u00e5 plass.\n\nP\u00e5 de f\u00f8rste bilene med Pumpedyse var det kun festebolt og sturekloss p\u00e5 den ene siden. P\u00e5 siste versjon er det bolt og kloss p\u00e5 begge sider. Dette gj\u00f8r at injektoren ikke s\u00e5 lett presses mot den ene siden og skaper mekanisk slitasje i topplokket.\n\nEtter demontering rengj\u00f8res hullet som injektoren sitter i.\n\nVed montering av injektoren byttes alltid tettninger, kobberskive og strekkbolten som holder injektoren p\u00e5 plass.\n\nN\u00e5r injektoren settes ned i topplokket er det smart \u00e5 sm\u00f8re p\u00e5 litt tag eller syrefritt fett p\u00e5 o-ringene. N\u00e5r injektoren sitter p\u00e5 plass monteres styreklossen og strekkbolten. F\u00f8r strekkbolten trekkes helt til, m\u00e5 injektoren sentreres, slik at den ikke ligger skjevt mot festeklossen. Dette gj\u00f8res enkelt ved \u00e5 vri injektoren helt ut til maksutslag begge veier, og tilbake til midtstilling.\n\nInjektorens forspenn justeres normalt ved \u00e5 sette vippearmen p\u00e5 h\u00f8yeste punkt p\u00e5 kammen.\n\nSkru s\u00e5 justeringsskruen inn til stempelet bunner i injektoren. Skru s\u00e5 justeringsskruen ca 225 grader (VAG) tilbake. L\u00e5s av justeringsskruen.\n\nP\u00e5 en del nyere biler m\u00e5 nye injektorer programmeres inn i systemet ved bytte.\n\nDette kommer av at produsenten har klassifisert injektoren under produksjonen. En slik klassifisering vil gi store innsparelser i produksjonen, da injektorene ikke beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re helt like, men klassifiseres etter funksjon etter at de er ferdige. Koden for hvilken klasse injektoren tilh\u00f8rer st\u00e5r p\u00e5 injektoren.\n\n\u00a0\n**Diagnose/feils\u00f8king.** \nFor de elektriske komponentene er prosedyren lik andre dieselinnspr\u00f8ytningssystemer.\n\nFor selve injektoren er diagnosen i stand til \u00e5 kontrollere magnetventilens funksjon.\n\nEn vanlig feil er hard gange og r\u00f8ykutvikling. Dette kommer ofte av manglende forinnspr\u00f8ytning eller sot p\u00e5 dysespissen. Forinnspr\u00f8ytningen er mekanisk, og kan ikke repareres. Dysen kan som tidligere nevt renses eller byttes.\n\n\u00a0\n## Styresentralens INN-signaler\n\n**Spenningstilf\u00f8rsel.**\n\nSpenningsniv\u00e5et er en viktig faktor for at systemet skal fungere som det skal. Spenningen skal f.eks ikke synke under et niv\u00e5 p\u00e5 ca 9 volt. Skjer dette vil styresentralen ikke lenger fungere. Spenningen m\u00e5 heller ikke stige over for eksempel 19 volt for et 12 volt system.\u00a0\n\nTestmuligheter: Diagnose, motstandsm\u00e5ling, spenningsm\u00e5ling og m\u00e5ling med scope.\n\nHusk \u00e5 belaste kretsene ved kontroll. Voltmeteret kan vise 12 volt uten at kretsen t\u00e5ler belastning. Bruk for eksempel en lysp\u00e6re (55W).\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n## Jord\n\nAlle jordingspunkter m\u00e5 kontrolleres. Disse b\u00f8r belastes som ved kontroll av spenningssignalene. Jordfeil vil gi mange og ulogiske feil i systemet.\n\n\u00a0\n\n**Signal for innspr\u00f8ytningstidspunkt.**\n\nDette signalet benyttes for \u00e5 kunne beregne det n\u00f8yaktige innspr\u00f8ytningstidspunktet. Det kan v\u00e6re forskjellig hvordan dette signalet oppst\u00e5r. For EDC fordelerpumper, og noen VP44 pumper benyttes en s\u00e5kalt NBF sensor eller n\u00e5lebevegelsesf\u00f8ler.\n\nAndre systemer kan f\u00e5 innspr\u00f8ytningstidspunktsignal fra h\u00f8ytrykkssensoren (noen rimelige fordelerpumpesystemer med elektronisk regulering av innspr\u00f8ytningstidspunktet, men vanlig mekanisk gassp\u00e5drag).\n\nFor pumpedyse er det\u00a0\u00a0magnetventilens \u00e5pningstidspunkt som er signalet styresentralen benytter som innspr\u00f8ytningstidspunkt.\n\nHvilket system som benytter hva, kommer frem i systembeskrivelsen.\n\nSignalet trenger systemet for \u00e5 beregne n\u00f8yaktig innspr\u00f8ytningstidspunkt. Jo n\u00e6rmere f\u00f8leren sitter innspr\u00f8ytningsdysa, jo mer n\u00f8yaktig er signalet.\n\nFor de systemene som har f\u00f8leren plassert lang fra innspr\u00f8ytningsdysa er innspr\u00f8ytningsforsinkelsen lagt inn i styresentralen.\n\nTestmuligheter: Diagnose, motstandsm\u00e5ling, spenningsm\u00e5ling og scope.\n\n\u00a0\n\n**Temperaturgiver drivstoff.**\n\n\u00a0Benyttes for korreksjon av innspr\u00f8ytningsmengde ved alle drivstofftemperaturer,\u00a0\u00a0avhengig av drivstoffets viskositet og densitet.\n\nDrivstofftemperaturen er en korreksjonsfaktor som har normalt ikke har noen stor innvirkning p\u00e5 totalmengden.\n\nHusk \u00e5 kontrollere motstanden eller spenningsfallet konstant fra kald til varm motor. Et brudd kan ligge hvor som helst i spennings/motstandskurven.\n\nTemperaturgiveren er ofte en forholdsvis rimelig sensor, derfor kan den med hell byttes p\u00e5 mistanke.\n\nEt godt tips med hensyn til temperaturgivere er \u00e5 benytte diagnoseverkt\u00f8yet, og lese av temperaturen p\u00e5 de forskjellige temperaturgiverene n\u00e5r de skal vise samme temperatur, for eksempel n\u00e5r bilen har st\u00e5tt har st\u00e5tt inne p\u00e5 verkstedet over natten, og ikke har v\u00e6rt startet slik at alle sensorer har romtemperatur.\n\nTestmuligheter: Diagnose, motstandsm\u00e5ling, spenningsm\u00e5ling, og scope.\n\n\u00a0Kontroll:\n\nKretsen kontrolleres ved \u00e5 sjekke tilf\u00f8rt spenning 4,5 volt og spenningsfall med giveren tilkoblet.\u00a0Spenningsfallet vil ligge mellom 0,5 volt (varm), og 4,5 volt (kald).\n\nMotstandsm\u00e5ling: Typisk mellom 300 ohm (varm) og 10 kohm (kald).\n\n\u00a0\n## Temperaturgiver luft.\n\nLufttemperaturen benyttes i beregning av drivstoffmengde og avgasstilbakef\u00f8ringsmengde. Giveren har samme funksjon som de andre temperaturgiverene i systemet.\n\nKontroll: Typisk mellom 300 ohm og 10 kohm.\n\nHusk \u00e5 kontrollere motstanden konstant fra kald til varm motor. Et brudd kan ligge hvor som helst i motstandskurven.\n\nTemperaturgiveren er ofte en forholdsvis rimelig sensor, derfor kan den med hell byttes p\u00e5 mistanke.\n\nEt godt tips med hensyn til temperaturgivere er \u00e5 benytte diagnoseverkt\u00f8yet, og ta ut de forskjellige temperaturene n\u00e5 de skal vise samme temperatur, for eksempel n\u00e5r bilen har st\u00e5tt har st\u00e5tt inne p\u00e5 verkstedet over natten, og ikke har v\u00e6rt startet slik at motoren har romtemperatur.\n\nKretsen kontrolleres ved \u00e5 sjekke tilf\u00f8rt spenning 4,5 volt og spenningsfall med giveren tilkoblet.\u00a0Spenningsfallet vil ligge mellom 0,5 volt (varm), og 4,5 volt (kald).\n\nTestmuligheter: Diagnose, motstandsm\u00e5ling, spenningsm\u00e5ling, og scope.\n\n\u00a0\n**Temperaturgiver vann.**\n\nDrivstoffmengde, gl\u00f8ding og kj\u00f8levifter styres via bilens kj\u00f8lev\u00e6sketemperatur. Andre funksjoner som skal hindre overbelastning av motoren kan ogs\u00e5 styres via kj\u00f8lev\u00e6sketemperaturen. Effekten kan f.eks reduseres ved h\u00f8y motortemperatur. Klimakompressoren kan ogs\u00e5 kobles ut.\n\nKontroll: Typisk mellom 10 kohm og 300 ohm., eller 4,5 og 0,5 volt.\n\n\n\nHusk \u00e5 kontrollere motstanden konstant fra kald til varm motor. Et brudd kan ligge hvor som helst i motstandskurven.\n\nTemperaturgiveren er ofte en forholdsvis rimelig sensor, derfor kan den med hell byttes p\u00e5 mistanke.\n\nEt godt tips med hensyn til temperaturgivere er \u00e5 benytte diagnoseverkt\u00f8yet, og ta ut de forskjellige temperaturene n\u00e5 de skal vise samme temperatur, for eksempel n\u00e5r bilen har st\u00e5tt inne p\u00e5 verkstedet over natten, og ikke har v\u00e6rt startet slik at motoren har romtemperatur.\n\nKretsen kontrolleres ved \u00e5 sjekke tilf\u00f8rt spenning 4,5 volt og spenningsfall med giveren tilkoblet.\u00a0Spenningsfallet vil ligge mellom 0,5 volt (varm), og 4,5 volt (kald).\n\nTestmuligheter: Diagnose, motstandsm\u00e5ling, spenningsm\u00e5ling, og scope.\n\n\u00a0\n## Temperaturgiver olje.\n\nOljetemperaturen er ogs\u00e5 viktig for motorens levetid. Dersom oljetemperaturen blir for h\u00f8y vil styresentralen redusere effekten som ved for h\u00f8y kj\u00f8lev\u00e6sketemperatur.\n\nFor biler med oljesensor (se oljesensor) vil oljens kvalitet beregnes ut i fra hvilken temperatur den har v\u00e6rt utsatt for.\n\nEr det f.eks mye kaldstart, eller er oljen ofte oppe i h\u00f8ye temperaturer, s\u00e5 vil oljens levetid reduseres.\n\nTestmuligheter: Diagnose, motstandsm\u00e5ling, spenningsm\u00e5ling, og scope.\n\n\u00a0\n\n## Turtall/posisjons-giver.\n\nTurtallsgiveren er plassert ved motorens svinghjul og gir styresentralen informasjon om motorens eksakte hastighet. Systemet kan ogs\u00e5 oppfatte at motorens vinkelhastighet \u00f8ker ved hver arbeidstakt og synker ved kompresjonstakten . Se scopebilde.\n\nTurtallsgiveren er en induktiv giver, og kontrolleres ved hjelp av motstandsm\u00e5ling og signalm\u00e5ling. Husk \u00e5\u00a0\u00a0belaste ledningsnettet ved \u00e5 trekke i ledningen under kontrollen. Alle innspr\u00f8ytningssystemer er avhengig av at denne sensoren fungerer som den skal. Ved bortfall av denne vil de fleste motorer stoppe. Det er derfor viktig \u00e5 sjekke ut denne tidlig i feils\u00f8kningsfasen\n\nTurtall/posisjons-giveren gir ofte to typer signal til styresentralen. Den forteller om motorens turtall og hvor langt de er igjen til \u00f8vre d\u00f8dpunkt.\n\n\n\nM\u00e5l med scope eller voltmeter p\u00e5 en av ledningene. Minimum 1 volt vekselspenning.\n\nMotstand 0,8 \u2013 1,8 K?.\n\nTestmuligheter: Diagnose, motstandsm\u00e5ling, spenningsm\u00e5ling, og scope.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nBildet viser turtall posisjonsgiversignal ved startfors\u00f8k. Dobbelttannen kommer vanligvis mellom 90 og 100 grader f\u00f8r \u00f8vre\u00a0\u00a0d\u00f8dpunkt. Legg merke til styrken og avstanden p\u00e5 amplituden.\n\nDet er lett og se at motoren g\u00e5r ujevnt rundt. Sterke signaler, h\u00f8y amplitud, som ogs\u00e5 kommer tett, er h\u00f8y hastighet, og lav amplitud med st\u00f8rre avstand kommer av lavere hastighet p\u00e5 svinghjulet.\n\n\u00a0\n**Fasesensor/sylinderidentifikasjonsgiver/kamakselposisjonsgiver.**\n\n\u00d8vre d\u00f8dpunktgiveren trenger for eksempel Common Rail,\u00a0\u00a0Pumpedyse og enhetsinjektorsystemer for \u00e5 vite hvilken sylinder som st\u00e5r for innspr\u00f8ytning.\n\nDette er spesielt viktig ved start av motoren. N\u00e5r motoren har startet regner den seg selv frem til riktig sylinder ut i fra tenningsrekkef\u00f8lgen. Giveren er plassert p\u00e5 kamakselen, og er som regel en Hall-giver.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nBildet viser fasesensorsignal med forskjellige tannbredder for hver enkelt sylinder.\n\n\u00a0\n\nKontroll: Hall-giveren har tre ledninger, og kontrolleres for spenningstilf\u00f8rsel, jord og signal. Tilf\u00f8rselsspenningen er 5 volt og signalet er en firkantpuls, som hall-giveren gir hver gang en tann passerer giveren.\n\n\u00a0\nTestmuligheter: Diagnose, motstandsm\u00e5ling, spenningsm\u00e5ling, oszilloscop.\n\n\u00a0\nVed \u00e5 sammenligne signalene fra turtallsgiver og Hall-giver, vil motorens innstilling kunne kontrolleres.\n\nHar for eksempel tannreimen hoppet over en tann, eller dersom kam og veivakselposisjon ikke er riktig av andre \u00e5rsaker, vil denne sammenligningen kunne avsl\u00f8re dette. En forutsetning er at riktig posisjon er kjent.\n\n\u00a0\n## Pedalstillingsgiver (gasspedal).\n\nPedalstillingsgiveren sitter plassert enten ved pedalene eller i motorrommet. Pedalstillingsgiveren har til oppgave \u00e5 gi styresentralen beskjed om f\u00f8rerens \u00f8nske om gassp\u00e5drag.\n\nPedalstillingsgiveren er enten av hallgiver typen eller med slepekontakt. For \u00e5 gi et n\u00f8yaktig tomgangssignal har den pedalstillingsgiveren med slepekontak en tomgangsbryter. Dette er en kontakt som ligger sammen s\u00e5 lenge gasspedalen ikke er i bruk. Denne skal ogs\u00e5 si i fra om at gasspedalen ikke er betjent, slik at motoren skal ha drivstoffkutt, dersom turtallet er h\u00f8yt nok.\n\nNormalt fra ca 1200 o/min og oppover. Er bryteren \u00f8delagt, virker ikke drivstoffkutt. Biler med automatgirkasse har i tillegg kick-down kontakt som kobler n\u00e5r pedalen trykkes helt i bunnen.\n\n\u00a0\n\nBildet viser pedalstillingsgiverens signal ved dobbel giver. Det ene sognalet g\u00e5r opp og det andre g\u00e5r ned.. Se etter st\u00f8y og brudd p\u00e5 signalet.\n\n\u00a0\nTestmuligheter: Diagnose, motstandsm\u00e5ling, spenningsm\u00e5ling, og scope.\n\n\u00a0\nDiagnose/feils\u00f8king: \u00a0 \u00a0\u00a0\n\nEn alvorlig feil p\u00e5 gasspedalgiveren vil gi et fast turtall p\u00e5 1200 \u2013 1400 omdr. pr min.\n\nF\u00f8reren vil ikke kunne p\u00e5virke gasspedalen n\u00e5r dette skjer.\n\n\u00a0\nVed m\u00e5ling p\u00e5 komponenten er f\u00f8lgende verdier vanlige:\n\n\\-Tilf\u00f8rselsspenningen er 5V.\n\n\\-Jord\n\n\\-Ved gassp\u00e5drag 0,5-4,5V avhengig av gasspedalstilling.\n\n\\-Ved doble potensiometere eller Hallgiver har vi i tillegg en utgang med halv spenning 0,25-2,5V.\n\n\\-Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re dobbel en utgang med 4,5 volt og 0,5 volt p\u00e5 den ene og 0,5 volt til 4,5 volt p\u00e5 den andre kretsen.\n\n\\-Tomgangskontakten har normalt 5V n\u00e5r pedalen ligger i tomgangsstilling, og 0V ved litt gassp\u00e5drag (kan ogs\u00e5 v\u00e6re motsatt).\n\n\\-Kick-down (fullgass) 5V ved full gass. 0 volt i alle andre stillinger (kan ogs\u00e5 v\u00e6re motsatt).\n\n\n\n\u00a0\n## Ladetrykksgiver.\n\n\u00a0\nEn s\u00e5kalt piezoelektrisk giver. Kan plasseres p\u00e5 innsugningsr\u00f8ret eller kobles til innsugningsr\u00f8ret via en slange. Den kan ogs\u00e5 sitte innbygget i styresentralen.Hvor giveren da sitter har liten betydning.\n\nDen kan ogs\u00e5 sitte i styresentralen. Styresentralen vil da v\u00e6re koblet sammen med innsugningsr\u00f8ret via en slange.\n\nSitter giveren utenfor styresentralen vil det signalet som produseres i den piezoelektriske giveren (mV) ikke v\u00e6re kraftig nok til \u00e5 g\u00e5 uforstyrret i det elektriske anlegget. Signalet m\u00e5 derfor forsterkes f\u00f8r det sendes tilbake til styresentralen. Dette gj\u00f8res i giveren ved hjelp av en signalforsterker.\n\nSignalet som sendes tilbake til styresentralen vil etter forsterkning v\u00e6re mellom 0.5 og 4.5 volt, avhengig av trykket som p\u00e5virker det piezoelektriske elementet.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0M\u00e5l tilf\u00f8rselsspenning 5 volt, og jord.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Kontroller signalutgang. Denne er normalt fra 0,4-4,8 volt. Gi gass, s\u00e5 ser du om\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0spenningen stiger.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Kontroller alltid det eksakte trykket med manometer.\n\n\u00a0\nEr det en digital sensor vil signalet v\u00e6re en firkantpuls. Med digitale signaler vil signalet ikke s\u00e5 lett bli p\u00e5virket av spenningsfall i kretsen slik som normale spenningssignaler.\n\n\n\n\u00a0\nBildet viser en digital trykkf\u00f8ler. Antall signaler pr tidsenhet gir trykket.\n\n## Atmosf\u00e6retrykksgiver.\n\nAtmosf\u00e6retrykksgiveren er i funksjon helt lik Ladetrykksgiveren.\n\nFor \u00e5 gi en n\u00f8yaktig drivstoffmengde i forhold til lufttrykket, benyttes atmosf\u00e6retrykksgiveren.\n\nVed lavere lufttrykk m\u00e5 mengden drivstoff reduseres for \u00e5 unng\u00e5 svart r\u00f8yk. Atmosf\u00e6retrykksgiveren og ladetrykksgiveren kan v\u00e6re bygget sammen i en giver som m\u00e5ler absoluttrykket MAP (atmosf\u00e6retrykk pluss ladetrykk).\n\n\u00a0\nHar systemet b\u00e5de ladetrykksgiver og atmosf\u00e6retrykksgiver vil styresentralen som en del av systemkontrollen kontrollere at begge viser samme verdi ved tomgang.\n\nSignalet som sendes tilbake til styresentralen vil etter forsterkning v\u00e6re mellom 0.5 og 4.5 volt. Avhengig av trykket som p\u00e5virker det piezoelektriske elementet.\n\n\u00a0\nTestmuligheter:\n\nDiagnose, motstandsm\u00e5ling, spenningsm\u00e5ling, oszilloscop.\n\ntilf\u00f8rselsspenning 5 volt, og jord.\n\nKontroller signalutgang. Denne er normalt fra 0,4-4,8 volt. Gi gass, s\u00e5 ser du om\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0spenningen stiger.\n\n\u00a0\n## Luftmassem\u00e5ler.\n\nSom en indikator for hvor mye avgasser som kan tilbakef\u00f8res benyttes luftmassem\u00e5leren. I motsetning til i en bensinmotor har dieselmotoren ikke gasspjeld, og vil derfor alltid f\u00e5 nok luft.\n\nDieselmotoren styrer derfor effekten via drivstoffmengde, uten \u00e5 ta hensyn til luftmengden. Et unntak er ved tett luftfilter eller tette innsugskanaler, i et slikt tilfelle vil luftmassem\u00e5lerens lave luftverdi f\u00f8re til at styresentralen reduserer mengden drivstoff for \u00e5 redusere faren for svart r\u00f8yk.\n\nSkal det f.eks tilbakef\u00f8res 10% avgasser, \u00e5pnes EGR ventilen s\u00e5 lenge at luftmengden gjennom luftmassem\u00e5leren synker med 10%.\n\nLuftmassem\u00e5leren er i dag av typen hetefilmluftmassem\u00e5ler. Luftmassem\u00e5leren er en s\u00e5kalt termisk gjennomstr\u00f8mningsm\u00e5ler. Selve sensorelementet er en plate med\u00a0\u00a0innebygget varmeelement og temperaturf\u00f8ler. Styresentralen s\u00f8rger for at\u00a0\u00a0sensorelementet varmes opp til for eksempel 160 grader celcius. Temperaturf\u00f8leren gir tilbakemelding til styresentralen om den eksakte temperaturen, og styresentralen fors\u00f8ker \u00e5 holde denne temperaturen konstant. Den effekten som skal til for \u00e5 opprettholde 160 grader celcius sammen med luftens temperatur, er m\u00e5let p\u00e5 mengden luft.\n\nI tillegg har nye luftmassem\u00e5lere to temperaturf\u00f8lere montert i sensorelementets luftstr\u00f8m. Den ene sitter f\u00f8r og den andre sitter etter sensorelementet. Disse har til oppgave \u00e5 kjenne av luftstr\u00f8mens retning. Dette fordi en motor som g\u00e5r vil suge inn luft, men ogs\u00e5 presse noe luft tilbake i innsuget p\u00e5 grunn av ventilenes overlapp.\n\n\u00a0\nTidligere luftmassem\u00e5lere m\u00e5lte verdien b\u00e5de inn og ut av luftmassem\u00e5leren.\n\nDette f\u00f8rte til at beregnet luftmasse ble for h\u00f8y.\n\nP\u00e5 de nye retningsbestemte luftmassem\u00e5lerene vil den luften som kommer ut igjen bli trukket fra inng\u00e5enede luftmengde.Dette skjer ved at luften som kommer inn i motoren f\u00f8rst passerer temperaturf\u00f8leren foran sensorelementet.\n\n\n\n8\\. Lyfttemperaturgiver. \n\n9\\. Holder montert i kalibrert luftkanal\n\n\u00a0\nN\u00e5r luften passerer sensorelementet vil den bli varmet opp av sensorelementet som holder160 grader celcius. Temperatursensoren etter sensorelementet vil derfor registrere en h\u00f8yere temperatur en den f\u00f8rste og systemet vet da at luften str\u00f8mmer inn i motoren.\n\nDen utg\u00e5ende luften vil virke motsatt ved at\u00a0\u00a0temperaturen p\u00e5 den luften som kommer ut av motoren f\u00f8rst registreres p\u00e5 temperaturf\u00f8ler 2 for deretter \u00e5 bli varmet opp og registrert p\u00e5 temperaturf\u00f8ler 1. Systemet registrerer at luften er p\u00e5 vei ut av motoren fordi temperaturf\u00f8ler 2 er kaldere enn temperaturf\u00f8ler 1, og trekker denne mengden luft fra den inng\u00e5ende mengden luft.\n\nVed tett luftfilter vil systemet kunne oppfange dette via luftmassem\u00e5leren. Fordi luftmengden som str\u00f8mmer inn i motoren vil v\u00e6re laver enn ved samme turtall tidligere.\n\nLuftmassem\u00e5leren har som oftest f\u00f8lgende tilslutninger:\n\n\\-12volt.\n\n\\-5 volt.\u00a0\n\n\\-Tempf\u00f8ler (ikke alle har denne) Ca 2 volt ved 20 gader celsius.\n\n\\-Luftmassesignalet ligger normalt mellom ca 0,4 \u2013 4,6 volt. Vanligvis ca 1-2 volt p\u00e5 tomgang, og over 4 volt ved gasst\u00f8t.\n\u2013 Jord.\n\n\u00a0\n**Feils\u00f8king.**\n\n****Luftmassem\u00e5leren kan kontrolleres p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n\u2013\u00a0\u00a0Feilkode med diagnoseverkt\u00f8y via bilens diagnosesystem (det vises ikke feilkode ved feil p\u00e5 luftmengden).\n\n\u2013\u00a0\u00a0Ved \u00e5 bruke scope\n\n\u2013\u00a0 Ved hjelp av et voltmeter.\n\nBruk av scope er den mest n\u00f8yaktige m\u00e5ten, og vil gi et meget godt bilde av luftmassem\u00e5lerens funksjon.\n\nVoltmeter g\u00e5r ogs\u00e5 bra. Kontrollere f\u00f8rst pluss og minus, deretter kontrolleres referansespenningen p\u00e5 5 volt konstant spenning. Til slutt kontrolleres signalspenningen ved tenning p\u00e5 (ca 1.1-1,3 volt), ved tomgang (ca 1,7-2,2 volt) og ved gassp\u00e5drag ( ca 4,5 volt). Eksakte verdier er avhengig av type luftmassem\u00e5ler.\n\nVed effektproblemer,fusk og ujevn tomgang sjekkes signalet. Ved en d\u00e5rlig luftmassem\u00e5ler vil signalspenningen normalt ikke komme opp i maksimalverdien, normalt over 4 volt, men ligge p\u00e5 for eksempel maks 3,5 volt.\n\nEr det mistanke om feil p\u00e5 luftmassem\u00e5leren, kan\u00a0\u00a0den kobles ut. Pr\u00f8vekj\u00f8r bilen, den vil normalt g\u00e5 bedre uten, enn med luftmassem\u00e5ler.\n\nSignalet kan ogs\u00e5 bli for h\u00f8yt p\u00e5 tomgang. Dette f\u00f8rer til at systemet kompenserer med mer drivstoff, og vi f\u00e5r en motor som g\u00e5r stygt og ryker.\n\n\n\nBildet viser signalet fra luftmassem\u00e5leren. Legg merke til at signalet er over 4 volt ved full gass.\n\n\u00a0\n## Bremselysbryter.\n\nEt meget viktig signal, derfor benyttes to brytere der den ene skal \u00e5pne samtidig som den andre lukker. En av bryterene er forbeholdt bremselys, mens den andre gir styresentralen informasjon.\n\nSystemet skal n\u00e5r bremsepedalen betjenes s\u00f8rge for at gassp\u00e5draget ikke er i funksjon eller kobles fra, eller at cruisekontrollen kobles ut.\n\n\u00a0\nTestmuligheter: Diagnose, motstandsm\u00e5ling, spenningsm\u00e5ling, og scope.\n\nFunksjonen kan ogs\u00e5 kontrolleres ved \u00e5 gi gass samtidig som bremsepedalen betjenes.\n\nMotoreffekten skal da bli borte.\n\n\u00a0\n## Koblingsbryter.\n\nN\u00e5r koblingen benyttes reduseres drivstoffmengden i en kort periode for \u00e5 unng\u00e5 hugging n\u00e5r koblingen slippes ut igjen.\n\nCruisekontrollen benytter seg ogs\u00e5 av signalet for \u00e5 unng\u00e5 rusing av motoren ved utkobling av koblingen ved innkoblet cruisekontroll.\n\nTestmuligheter: Diagnose, motstandsm\u00e5ling, spenningsm\u00e5ling, og scope.\n\n\u00a0\n**Cruisekontroll**\n\nElektroniskedieselinnspr\u00f8ytningssytemer kan lett tilpasses cruisekontroll.\n\n\u00a0\n**CAN bus**\n\nFor \u00e5 redusere mengden elektriske kabler benyttes i dag det s\u00e5kalte can-bus systemet.\n\n\n\n\n\nBildet viser CAN signalet. N\u00e5r det ene signalet g\u00e5r opp skal det andre g\u00e5 ned.\n\nI tillegg til at kabelmengden kan reduseres, vil ogs\u00e5 sensorer og givere kunne reduseres fordi en turtallssensor for eksempel kan brukes for flere av bilens systemer.\n\nDiagnose feils\u00f8king: Diagnose, motstandsm\u00e5ling og scope.\n\nLes ut feilkoder. Ved mistanke om brudd kortslutning eller overledning benyttes multimeter eller scope. Endemotstanden i systemet m\u00e5lt mellom CAN-Low og CAN-High er normalt 60-75 ohm.\n\nVed bruk av skope skal signalet i begge ledningkomme samtidig., men v\u00e6re motsatt rettet.\n\nMangler et signal kan det v\u00e6r brudd i kretsen, da vil endemotstanden stige til ca det dobbelte av normalverdien. Ligger det ene signalet p\u00e5 12 volt og det andre er normalt, er det overslag. G\u00e5r begge signalene samme vei ligger CAN-L og H sammen.\n\n\u00a0\n## Styresentralens UT-signaler\n\nSe kapittel: Signaltyper for repetisjon av de forskjellige signalene.\n\n\u00a0\n## Elektro pneumatisk styreventil for eksos tilbakef\u00f8ring\n\nDenne ventilen styres via styresentralen og \u00e5pner og stenger for vakum.\n\nVakumet virker p\u00e5 EGR-ventilens membran, som vil bevege seg, og \u00e5pner eller stenger for avgasstilbakef\u00f8ringen.\n\nStyreventilen er en magnetventil som styres via et PWM signal. Signalet varierer fra ca 3-5% (stengt ventil) til ca 60% (\u00e5pen ventil). F\u00e5r du feil p\u00e5 en slik ventil er det smart \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 bytte med for eksempel styreventilen for turbotrykk, for \u00e5 se om problemet l\u00f8ses. Disse er som regel helt like.\n\nMotstand er ca 15-18 ohm.\n\n\n\nBildet viser signalet n\u00e5r styreventilen hviler. Dette signalet er likt for b\u00e5de EGR og turboregulering.\n\n\n\nBildet viser styreventilen for EGR ved maksimal \u00e5pning.\n\n\u00a0\n**Elektro pneumatisk styreventil for turbotrykksventil (Wastegate).**\n\n****Denne ventilen styres via styresentralen og \u00e5pner og stenger for vacuum.\n\nVakumet virker p\u00e5 Wastegateventilens membran, som \u00e5pner eller stenger for eksos gjennom turboen.\n\nStyreventilen er en magnetventil som styres via et PWM signal. Signalet varierer fra ca 3-5% (stengt ventil) til ca 75-90% (\u00e5pen ventil).\n\nMotstand er ca 15-18 ohm.\n\n\n\nBildet viser styreventilen for turbotrykket ved gasst\u00f8t.\n\n\u00a0\n**VTG turbo.**\n\n****De fleste motorfabrikanter benytter i dag VTG turboen. Trykket ut av denne turboen reguleres ved hjelp av innvendige skovler som styrer eksosstr\u00f8mmen avhengig av eksoshastighet og eksosmengde. En slik turbo vil v\u00e6re mer effektiv ved lave turtall, fordi eksosen blir konsentrert mot turboens ytre diameter. Eksosen vil ogs\u00e5 strupes slik at trykket stiger. Ved avregulering n\u00e5r trykket er maksimalt, vil skovlene \u00e5pne helt, slik at eksosen ikke virker mot turbinhjulet med full kraft.\n\nEn vanlig feil p\u00e5 disse turboene er at de henger seg opp og ikke lar seg reguler til helt \u00e5pen stilling, slik at trykket kan reguleres ned.. Dette vil gi d\u00e5rligere effekt p\u00e5 lave turtall, og for h\u00f8yt turbotrykk ved maks belastning. De fleste biler vil da f\u00e5 en feilkode p\u00e5 for h\u00f8yt turbotrykk.\n\n\n\nBildet viser PWM signalet som styrer VTG turboen ved gasst\u00f8t.\n\n\n\nBildet viser takteventilen for VTG tuboen sitt PWM signal ved tomgang.\n\n\u00a0\n## Klimastyring\n\nFordi klimaanlegget kan trekke s\u00e5 mye som 30% av motorens effekt, er styresentralen\u00a0\u00a0programmert til \u00e5 heve tomgangsturtallet n\u00e5r bryteren for klimaanlegget betjenes.\n\nDersom motoren overopphetes kan ogs\u00e5 styresentralen koble ut klimaanlegget. \u00d8nsker sj\u00e5f\u00f8ren \u00e5 ta ut full effekt vil ogs\u00e5 de fleste systemer koble ut klimakompressoren, slik at all effekt g\u00e5r ut p\u00e5 hjulene.\n\n\u00a0\n\n**Gl\u00f8desystem**\n\nDirekteinnspr\u00f8ytede motorer vil normalt sett starte uten gl\u00f8ding, s\u00e5 lenge temperaturen er over ca minus 10 grader. Moderne dieselmotorer har gl\u00f8desystem fordi startmengdene skal kunne begrenses til et minimum, og fordi motoren vil ha et lavere utslipp av skadelige gasser.\n\n\n\n\n\nGl\u00f8desystemet kan ha f\u00f8lgende funksjoner:\n\n\u2013\u00a0Forgl\u00f8ding.\n\nStarter som oftest n\u00e5r tenningen settes p\u00e5. Forgl\u00f8dingen kan ogs\u00e5 starte n\u00e5r d\u00f8rene l\u00e5ses opp \u00a0 \u00a0 eller n\u00e5r sj\u00e5f\u00f8ren setter seg inn (sensor i setet). Fungerer normalt ved ca 10 grader celsius og kaldere.\n\n\u2013\u00a0Startberedskap.\n\nDersom f\u00f8reren ikke starter bilen med en gang selv om forgl\u00f8dingen har startet, g\u00e5r systemet over til startberedskap. Gl\u00f8dingen vil da holdes ved like i en viss tid.\n\n\u2013\u00a0Gl\u00f8ding under start\n\nNoen biler har gl\u00f8ding under start, andre ikke.\n\n\u2013\u00a0\u00a0Ettergl\u00f8ding\n\nN\u00e5r bilen har startet vil gl\u00f8dingen fortsette en viss tid for \u00e5 senke skadelige utslipp. Denne funksjonen er temperaturavhengig. Ettergl\u00f8dingen kan vare inntil 5 minutter.\n\n\u2013 Vedlikeholdsgl\u00f8din\n\nSkulle temperaturen p\u00e5 motoren synke under drift vil gl\u00f8dingen kunne starte igjen.\n\n\n\nBildet viser totalst\u00f8mmen i en gl\u00f8dekrets. Legg merke til at signalet er snudd p\u00e5 hodet. Startstr\u00f8mmen er 100 amp, og reduseres til ca 55 amp etter ca 19 sek.\n\n## Varsel-/diagnoselampe\n\nFor \u00e5 kunne kommunisere med f\u00f8reren trenger systemet en varsellampe. I tillegg til \u00e5 fortelle f\u00f8reren at systemet er ok eller ikke ok, benyttes den ogs\u00e5 ofte som diagnoselampe. De fleste nyere biler har ikke lenger diagnoselampe med blinkkodefunksjon, men en informasjonslampe for feil i systemet. For \u00e5 ta ut feilkoder p\u00e5 disse systemene m\u00e5 du ha en diagnosetester med programvare som kommuniserer med systemet.\n\n\u00a0\n**Elektrisk matepumpe**\n\nDen elektriske matepumpen startes n\u00e5r tenningen skrues p\u00e5. For \u00e5 unng\u00e5 at drivstoff pumpes ut ved en eventuell krisesituasjon eller en stor lekkasje i systemet, blir enkelte systemer programmert slik at matepumpen stopper dersom motoren stopper. For systemer med elektrisk matepumpe fungerer denne ogs\u00e5 som n\u00f8dstopp, ved at systemet stopper matepumpen dersom det oppst\u00e5r en alvorlig feil. Den elektriske matepumpen er forsynt med et forfilter for \u00e5 \u00f8ke levetiden.\n\n\u00a0\n## N\u00f8dstoppventil\n\nFor systemer som kun har mekanisk matepumpe m\u00e5 det monteres en n\u00f8dstoppventil.Denne er normalt \u00e5pen og blir styrt kun ved alvorlige feil p\u00e5 systemet. Den sitter vanligvis p\u00e5 tilf\u00f8rselssiden og stenger for videre drivstofftilf\u00f8rsel. Ellers stoppes motoren ved hjelp av det enkelte systems mengderegulering.\n\n\u00a0\n## Styring av kj\u00f8levifter\n\nMotorens kj\u00f8levifter styres ogs\u00e5 fra styresentralen. P\u00e5 moderne biler er det ofte flere kj\u00f8levifter, disse kan kj\u00f8res uavhengig av hverandre.\n\nKj\u00f8leviftene er ogs\u00e5 ofte trinnl\u00f8se. N\u00e5r tenningen skrus p\u00e5 vil styresentralen sjekke alle komponentene, derfor vil man kunne oppleve at kj\u00f8leviftene s\u00e5 vidt beveger seg n\u00e5r tenningen skues p\u00e5.\n\n\u00a0\n**Styring av hydrauliske motorfester**\n\n\u00a0Hydrauliske eller pnaumatiske motorfester benyttes for \u00e5 gi bedre komfort ved tomgang og lave hastigheter. P\u00e5 tomgang \u00f8nsker man mykere motorfester enn n\u00e5r motoren g\u00e5r p\u00e5 belastning.\n\n\u00a0\n**Generator DF**\n\nDette signalet gir styresignalen beskjed om at motoren g\u00e5r. Dette signalet kan ogs\u00e5 komme fra oljetrykksbryteren.\n\n\u00a0\n\n**Tyverisikringssignal**\n\nTyverisikringen kan enten innlemmes i styresentralen til motorstyringen, eller legges i en egen styresentral som igjen godkjenner n\u00f8kkelen og gir klarsignal til start til styresentralen. Ved feils\u00f8king i systemer med tyverisikring, er det lurt \u00e5 ha tilgang til alle bilens n\u00f8kler. Pr\u00f8v alle n\u00f8kler f\u00f8r du begynner annen feils\u00f8king.\n\n\u00a0\n**Styresentralens interne beregninger**\n\n**Tomgangsregulering**\n\nMotorens tomgang skal i utgangspunktet v\u00e6re konstant. men det kan v\u00e6re driftsforhold der det vil v\u00e6rt gunstig med en forh\u00f8yet tomgang. For \u00e5 holde et konstant tomgangsturtall m\u00e5 systemet hele tiden regulere motorens kraft.\n\nHvor mye kraft motoren m\u00e5 bruke er avhengig av motstanden som m\u00e5 overvinnes.\n\nFaktorer som innvirker p\u00e5 denne motstanden er f.eks motortemperatur, lading, styreservoens kraftbehov, klimakompressor osv. I andre tilfeller kan det ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 \u00f8ke motorens tomgangsturtall, dette kan f.eks v\u00e6re dersom batteriets ladetilstand er d\u00e5rlig, eller ved for h\u00f8y motortemperatur.\n\n\u00a0\n## Motorgangeregulering\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 at motoren jager og at utslipp av skadelige stoffer \u00f8ker, overv\u00e5kes motorens turtall kontinuerlig. Ved \u00e5 endre mengdene individuelt p\u00e5 hver enkelt sylinder kan systemene gi alle sylinderene den samme eller den riktige effekten og dermed en jevn motorgange.\n\nDet er f\u00f8rst og fremst p\u00e5 tomgang og lave turtall dette er n\u00f8dvendig, for \u00e5 f\u00e5 en behagelig motorgange, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig og justere sylindereffekten under belastning.\n\n\u00a0\n**Aktiv rykkdemping**\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som motorgangeregulering kan systemet motvirke at f.eks slakk i drivverket overf\u00f8res til motoren og skaper rykking i bilen.\n\nDette er spesielt merkbart ved lave turtall p\u00e5 biler med manuell girkasse. Ved k\u00f8kj\u00f8ring f.eks, n\u00e5r bilens kj\u00f8res nesten p\u00e5 tomgangsturtall og lavere.\n\nUten den aktive rykkdempingen vil bilen pga slakken i drivverket og motorens gange, kunne f\u00e5 anfall av rykking. Systemet hindrer ogs\u00e5 rykking dersom gasspedalen betjenes for hurtig.\n\nOppst\u00e5r det rykking vil mengden drivstoff reduseres slik at motoren ikke forsterker rykkingen.\n\n\u00a0\n**Effektbegrensning**\n\nFor \u00e5 spare drivverket regulerer en del bilprodusenter effekten sj\u00e5f\u00f8ren kan ta ut individuelt p\u00e5 de forskjellige girerne. P\u00e5 lave gir vil derfor motorens effekt reduseres noe.\n\n\u00a0\n## Avgasstilbakef\u00f8ringsmengde\n\nN\u00e5r og hvor mye avgass som skal tilbakef\u00f8res ligger i tabeller i styresentralen.\n\nStyresentralen sender et PWM signal til styreventilen for avgasstilbakef\u00f8ringen for \u00e5 \u00e5pne ventilen slik at vakuum styres ned til arbeidssylinderen og dermed \u00e5pner EGR ventilen.\n\n## Ladetrykksregulering\n\nLadetrykket justeres avhengig av belastnin, turtall og atmosf\u00e6retrykk.\n\nRegulering av ladetrykket kan gj\u00f8res ved \u00e5 benytte wastegateventil eller ved \u00e5 redusere drivstoffmengden. Ved bruk av en turbo med skovler for \u00e5 styre eksosens p\u00e5virkning av turbinhjul, (VTG-turbo) endres ladetrykket ved \u00e5 justere disse skovlene.\n\n\u00a0\n**Innspr\u00f8ytningstidspunkt**\n\n\u00a0Innspr\u00f8ytningstidspunktet bestemmer styresentralen, ved \u00e5 ta hensyn til belastning, turtall trykk og temperatur. Innspr\u00f8ytningstidspunktet kjenner styresentralen via f.eks n\u00e5lel\u00f8ftsgiveren.\n\n## Forinnspr\u00f8ytning (pilotinnspr\u00f8ytning)\n\nFor \u00e5\u00a0\u00a0redusere forbrenningsst\u00f8y (dieselbank), senke NOx verdier og senke forbruket (pga senere tenning) benyttes det p\u00e5 moderne motorer en forinnspr\u00f8ytning.\n\nSystemet kan gi en eller to forinnspr\u00f8ytninger fra 90 grader f\u00f8r \u00d8D til 10 grader etter \u00d8D.\n\n## Innspr\u00f8ytningslengde\n\nHvor mye drivstoff som spr\u00f8ytes inn er avhengig av hvor lenge innspr\u00f8ytningen varer. Det er litt forskjellig hvordan dette fungerer p\u00e5 de ulike systemene.\n\n\u00a0\n## Klimakompressorstyring\n\nN\u00e5r styresentralen kjenner at bryteren til klimaanlegget betjenes vil den \u00f8ke tomgangen noe. N\u00e5r klimakompressoren startes vil derfor motoren v\u00e6re klar for \u00e5 ta i mot den ekstra belastningen.\n\nDersom sj\u00e5f\u00f8ren \u00f8nsker \u00e5 ta ut full effekt, og signaliserer dette ved \u00e5 trykke gasspedalen helt inn, vi styresentralen avhengig av turtall og hastighet sl\u00e5 av klimakompressoren en liten stund (sekunder) for gi mest mulig effekt ut p\u00e5 hjulene. Dersom motortemperaturen stiger over et vist niv\u00e5 kobles klimakompressoren ut.\n\n\u00a0\n**Gl\u00f8detid**\n\nN\u00e5r og hvor lenge gl\u00f8dingen skal v\u00e6re inne er avhengige av motortemperatur.\n\nRegulering av gl\u00f8dingen skjer enten rett fra motorens styresentral eller via en egen styresentral for gl\u00f8desystemet.\n\n\u00a0\n**Tyveriskiring**\n\n\u00a0For alle elektroniske systemer er det relativt enkelt \u00e5 bygge inn en tyverisikring.\n\nVanligvis har tyverisikringen en egen styresentral som m\u00e5 kommunisere med motorens styresentral f\u00f8r motoren vil la seg starte. For \u00e5 vite om denne kommunikasjonen er i orden, m\u00e5 signalet m\u00e5les, eller diagnosetesteren benyttes.\n\n\u00a0\n**N\u00f8dkj\u00f8ringsprogram.**\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 at feil som oppst\u00e5r i systemet skal \u00f8delegge motoren eller at enhver feil skal for\u00e5rsake at styresentralen m\u00e5 stoppe motoren, har vi s\u00e5kalte n\u00f8dkj\u00f8ringsprogrammer.\n\nDette er p\u00e5 forh\u00e5nd innlagte verdier som styresentralen g\u00e5r over til ved evt feil. Hvilke n\u00f8dkj\u00f8ringsprogram sentralen skal g\u00e5 over til er avhengig av hvilken feil som oppst\u00e5r.\n\nN\u00f8dkj\u00f8ringsprogrammet er vanligvis inndelt i fire niv\u00e5er.\n\nDet f\u00f8rste niv\u00e5et trer i kraft dersom et signal faller ut, og det finnes et reserve signal. Styresentralen vil da benytte reservesignalet som erstatning for det opprinnelige signalet. Dette kan for eksempel v\u00e6re at styresentralen ved bortfall av turtall/posisjonsgiveren p\u00e5 veivakselen benytter kamakselgiveren som erstatningssignal.\n\nAndre niv\u00e5 benyttes dersom det ikke finnes erstatningssignaler. Styresentralen vil da g\u00e5 over p\u00e5 faste programerte verdier i stedet for det signalet som mangler. Disse ligger i styresentralens minne.\n\nTredje niv\u00e5 trer i kraft ved feil p\u00e5 gasspedalgiveren, Ved bortfall av denne g\u00e5r systemet over p\u00e5 et fast turtall p\u00e5 ca 1200-1400 omdreininger pr minutt.\n\nDet siste niv\u00e5et stopper motoren, og trer i kraft ved mengdereguleringsfeil eller mangel p\u00e5 turtallsignal. Ved n\u00f8dstopp p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 turtallsignal vil systemet heller ikke ha noe erstatningssignal.\n\nI et Common rail system vil ogs\u00e5 bortfall av trykkregulatoren stoppe motoren.\n\n\u00a0\n## Diagnoselampestyring (feillampe)\n\nFor \u00e5 gi sj\u00e5f\u00f8ren beskjed om at det er lagt inn en feil i feillageret, og at styresentralen har g\u00e5tt over i n\u00f8dkj\u00f8ringsprogram, tennes feillampen\n\nDiagnoselampen er ingen 100 % indikasjon p\u00e5 at det er feil i systemet, derfor kan det godt ligge feil inne selv om lampen ikke lyser.\n\nDet finnes to typer feil. Statiske feil og periodiske/sporadiske feil. Systemet vil skille mellom disse, og fortelle om den aktuelle feilen er statisk eller periodiskbrytessporadisk.\n\nEn statisk feil vil v\u00e6re til stede hele tiden. Slike feil vil ofte bety at feillampen er tent. Periodiske /sporadiske feil vil normalt ikke tenne feillampen. De vil heller ikke gj\u00f8re at systemet g\u00e5r i n\u00f8dprogram dersom feilen ikke er til stede.\n\nDet finnes unntak. Dette kan for eksempel v\u00e6re at systemet p\u00e5 restartes (tenning av og p\u00e5) f\u00f8r n\u00f8dkj\u00f8ringsprogrammet avbrytes.\n\n\u00a0\nPeriodiske/sporadiske feil, som ligger lagret i styresentralen, vil ikke ha noen betydning for systemets drift, og vil dersom feilen ikke kommer tilbake, bli slettet etter for eksempel 30 eller 50 oppstarter.\n\n\u00a0\n## Analog-Digitalvandler\n\nFor at styresentralen skal klare \u00e5 behandle et signal som kommer inn m\u00e5 signalene v\u00e6re digitale. Siden en del av de signalene som kommer inn er analoge m\u00e5 disse gj\u00f8res om. Dette skjer i Analog/Digitalvandleren.\n\n\u00a0\n## Feilminne\n\nFeilminne ligger lagret i styresentralen n\u00e5r feilen oppst\u00e5r. Dersom feilen er sporadisk og ikke kommer igjen p\u00e5 x antall kj\u00f8resykluser vil feilen bli slettet.\n\nEn del styresentraler har begrenset lagringskapasitet og vil derfor slette de eldste feilene n\u00e5r det legges inn nye.\n\nFor \u00e5 ta ut feilene m\u00e5 du p\u00e5 et moderne innspr\u00f8ytningssystem ha en diagnosetester. Blinkkode er bare mulig p\u00e5 eldre systemer.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n## Feils\u00f8kning\n\nFeils\u00f8kning i elektroniske systemer er en stor utfordring og krever dyktige fagfolk og riktig utstyr. Det er viktig at man arbeider systematisk og ikke fors\u00f8ker seg p\u00e5 noen snarveier.\n\nHar man erfaring med enkelte svake punkter er det lurt \u00e5 sjekke ut disse f\u00f8rst, men dersom dette ikke f\u00f8rer frem er en systematisk feils\u00f8kning det eneste riktige.\n\nFeils\u00f8kningen foreg\u00e5r i fem hoveddeler:\n\n1\\. Hvordan opplever eieren feilen? Dette m\u00e5 vi f\u00e5 greie p\u00e5 f\u00f8r han g\u00e5r. Kan eierens beskrivelse av feilen bringe oss videre?\n\n2.\u00a0\u00a0\u00a0F\u00f8rst m\u00e5 de tekniske underlagene finnes frem. Dernest m\u00e5 man finne ut om systemet har noen egenarter vi m\u00e5 ta hensyn til. Dette kan f.eks v\u00e6re endringer i styresentraler eller andre ting. Klarer vi \u00e5 kommunisere med systemet?\n\n3\\. Ta ut feilkode, slett feilkode og pr\u00f8vekj\u00f8r. Ta s\u00e5 ut feilkode igjen. Er det de samme feilen som tidligere? Hva du n\u00e5 skal gj\u00f8re er avhengig av hva du finner av lagrede feil. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n4\\. Mekaniske feil og feil p\u00e5 tilf\u00f8rselssiden er like vanlige som tidligere. Det er derfor viktig at man kontrollerer systemet for slike feil tidlig. Har man riktig verkt\u00f8y vil feil i tilf\u00f8rsel/retursystem samt mekaniske innstillinger v\u00e6re greie \u00e5 kontrollere.\n\n5\\. Elektriske m\u00e5linger gj\u00f8res generelt til slutt. For \u00e5 ta en fullverdig kontroll b\u00f8r man ha tilgang til et scope. Et voltmeter er ikke godt nok.\n\nHvordan feils\u00f8kingen foreg\u00e5r, og hva man kan forvente \u00e5 avlese er beskrevet senere i heftet.\n\n##### Garantier\n\nDu f\u00e5r selvf\u00f8lgelig 2 \u00e5rs garanti p\u00e5 alt du kj\u00f8per hos oss. \nHer f\u00e5r du kun orginaldeler hvis du ikke spesielt ber om noe annet. \nVi \u00f8nsker alltid v\u00e6re den billigste, uten at de g\u00e5r ut over kvaliteten.\n\nSi gjerne i fra hvis dette ikke stemmer.\n\n##### Problemer med \u00e5 skaffe deler?\n\nVi ordner det meste hvis vi f\u00e5r regnr p\u00e5 bilen, eller nummeret som st\u00e5r p\u00e5 delen. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "11f8d728-3fec-4856-af91-25c9a31bd3e3"}
{"url": "http://eosphotography.blogg.no/1324639463_lillejulaften.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:49Z", "text": " \n## Lillejulaften\n\nHey lesere :3\n\n\u00a0\nDagen p\u010b skolen i g\u010br var bre chill, vi spiste frokost og s\u010b p\u010b film. \u00a0Frokosten var koslig, men filmen var kjedelig. Vi fikk karakterheftet, ogs\u010b dro vi hjem. P\u010b veien tok jeg og Camilla masse bilder\\!\u00a0\n\nHar egentlig ikke julestemning jeg, men blir vel bedre senere i dag. Da skal vi pynte juletreet.\n\nHar ikke tatt noen flere bilder, derfor noen bilder Camilla tok i g\u010br:\n\n \n \n \n \n**Hva syntes du om bildene ?**\n\n**Gleder du deg til i morra ?**\n\n\u00a0\n\\- eOs\\<3\n\n### 8 kommentarer\n\n Tanja Pettersen Photography\n\n\\-23.12.2011 kl:13:24\n\n \ns\u010b fine bilder :)\n\n Camilla\n\n\\-23.12.2011 kl:13:25\n\n \nHaha, vi hadde det g\u011dy ig\u010br ja.. :P\n\n malin-photography\n\n\\-23.12.2011 kl:14:09\n\n \nkjempe s\u011dte bilder ^^\n\nYvonne\n\n\\-23.12.2011 kl:14:12\n\n \nS\u010b s\u011dte bilder Emma\\! :D\n\n Emma Sofie\n\n\\-23.12.2011 kl:15:45\n\n \n \nTanja Pettersen Photography: Tusentakk :) \n \nCamilla: Haha, ja\\! \n \nMalin-photography: tusentakk, s\u011dta\\<3 \n \nYvonne: Aww, takk\\<3\n\n Kristine :3\n\n\\-23.12.2011 kl:15:55\n\n \nS\u011dte bilder\\! \\<33\n\n Mathilde\n\n\\-23.12.2011 kl:20:11\n\n \n \nha en fin jul emma \\<3\n\n Martine - Photography\n\n\\-23.12.2011 kl:21:22\n\n \nNydelige.no \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3da26d7a-d52a-41b8-bbbd-899104bc0b3b"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/romanserier/lussinatt-liv-almendingen-9788202312893", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:19Z", "text": "##### Omtale Lussinatt\n\n \n\nTil tross for sorgen over Gautes svik, gj\u00f8r Sunniva alt for \u00e5 redde den stakkars tausa med haresk\u00e5ret fra prestens kl\u00f8r. Dypt inne i storskogen kneler en trollkvinne ved \u00e5ren. En djevelsk pakt forsegles idet gulvet stenkes med blod. Sunniva er intetanende om forbannelsen \u2013 som gjelder henne. N\u00e5r det n\u00e6rmer seg den farlige lussinatten, tar livet hennes p\u00e5 nytt en uventet vending.\n\n\"Sunniva tok et par n\u00f8lende skritt. Isskorpen knaket. L\u00e5 det ikke noe der ute? Var det kanskje et garn som fiskerne hadde mistet? De siste stegene sm\u00e5l\u00f8p hun. S\u00e5 kastet hun seg p\u00e5 kne og skuret ullvotten mot isen. Munnen hennes \u00e5pnet seg. Noen tynne h\u00e5r l\u00e5 fastfrosset som skj\u00f8rt spindelvev under den blanke flaten. Lenger nede duvet r\u00f8de tufser frem og tilbake med str\u00f8mmen. Hjertet hennes stanset. I det m\u00f8rke dypet favnet vannet en kropp.\"\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9b84ae7-97d1-45d7-be46-0bd01a54712f"}
{"url": "http://tinesundal.blogspot.com.tr/2015/07/shift-bok-ii-i-hugh-howey-sin-science.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:23Z", "text": " \n## Fjellturer og ferieturer\n \n\n## torsdag 23. juli 2015\n\n### Shift - bok II i Hugh Howey sin science fiction trilogi\n\nDen f\u00f8rste boken i serien het SILO og kom p\u00e5 norsk i begynnelsen av \u00e5ret. Dette er ikke en av mine foretrukne sjangere, men jeg ble fascinert av hva jeg leste den gangen, s\u00e5 da min kj\u00e6re insisterte p\u00e5 kj\u00f8pe de to neste b\u00f8kene p\u00e5 originalspr\u00e5ket, stoppet jeg ham ikke. Shift ble min eneste reiselektyre p\u00e5 ferieturen til Tyrkia, s\u00e5 jeg tok meg god tid da jeg leste denne boken. \n \n\n\n\nShift er skrevet med flere handlingstr\u00e5der. Til forskjell fra Silo, s\u00e5 f\u00e5r vi n\u00e5 opplyst b\u00e5de hvor vi er og hvilket \u00e5rstall vi er i. Det er ikke her spenningen ligger, og det er ikke noe poeng i \u00e5 skjule det. I forrige bok var vi inne i en silo hele tiden, uten \u00e5 vite foranledningen til at disse menneskene har havnet her inne. \nN\u00e5 begynner vi i 2049, i en verden som har forandret seg, men er fremdeles gjenkjennelig. Vi f\u00e5r vite hva som skjer i forkant av at menneskene flytter inn i siloer. Vi er ogs\u00e5 lenger fremme i tid, i 2110 og i sprang noen hundre \u00e5r etter det ogs\u00e5. \n \nI 2049 blir vi kjent med Donald. Han pr\u00f8ver \u00e5 jobbe seg opp i politikken i USA og n\u00e5r senator Thurman f\u00e5r ham til \u00e5 bli med p\u00e5 et prosjekt som skal redde en gruppe mennesker n\u00e5r verden g\u00e5r under, melder han seg motvillig. \n \n \nNano-behandling, som involverer syntetiske virus som holder kroppen ung og frisk finnes, mens kloning fremdeles er ulovlig. \n \nDen vi blir best kjent med i 2110 heter Troy. Han har blitt satt til en jobb i Silo 1, som er mye mer ansvarsfull enn det han er trent til, og sliter med \u00e5 forst\u00e5 sin plass i samfunnet. Han og de andre menneskene spiser piller for at de ikke skal huske \"den gamle verden\" men Troy begynner \u00e5 huske sm\u00e5 ting, og f\u00e5r flere og flere fornemmelser av hvordan ting egentlig henger sammen. De er alle sammen skiftarbeidere, og blir plassert i \"the big freeze\" i mange, mange \u00e5r, n\u00e5r skiftet deres er over. \n \nDette er en bok det nesten er umulig \u00e5 lage et forst\u00e5elig handlingsreferat fra. Omstendighetene er utenkbare for oss, men allikevel er karakterene troverdige, og det som skjer fra side til side henger godt sammen. Spenningen stiger utover i boken, og n\u00e5r sammenhengen med den f\u00f8rste boken kommer til syne etter 200 sider, blir leseopplevelsen en av de bedre. \n \nN\u00e5r Donald blir vekket igjen er \u00e5ret 2212. Samfunnet holder p\u00e5 \u00e5 kollapse og senator Thurman som ble vekket for et \u00e5r siden, trenger hans hjelp. Det idiotsikre systemet flettet sammen av rutiner og konsekvenser holder p\u00e5 \u00e5 overta, og siloer blir stengt ned. Menneskene lever p\u00e5 skift, og n\u00e5r de er v\u00e5ken jobber de p\u00e5 skift. Kapitlene som handler om transportarbeideren Mission tar oss med til Silo 18, og i disse sekvensene danner leseren seg et herlig bilde av hvordan dagliglivet artet seg inne i en silo. \nDet er ikke f\u00f8r helt mot slutten vi m\u00f8ter igjen Solo og Juliette fra den f\u00f8rste boken, og vi fikk n\u00e5 endelig vite hvilket \u00e5r den foregikk. \n \nHva kan jeg si? Det er et eventyr dette her, eller aller helst et mareritt. Jeg velger \u00e5 tro at Hugh Howey \u00f8nsker \u00e5 underholde med trilogien sin, men jeg ser en undertone av noe alvorlig her ogs\u00e5. Noe som g\u00e5r p\u00e5 at vi m\u00e5 v\u00e6re medmennesker, tenke selv og ikke tillate systemet og overta de viktige aspektene ved det \u00e5 v\u00e6re menneske. \n \nMens SILO tok meg med storm, var SHIFT litt mer kronglete \u00e5 lese. Oppmerksomheten min ble ikke ordentlig festet f\u00f8r halvveis i boken, men det kan ha \u00e5 gj\u00f8re med at jeg var p\u00e5 ferie da jeg leste, og at jeg leste den p\u00e5 engelsk. Heldigvis har jeg observert min mann sluke den tredje boken i serien, s\u00e5 det er ikke tvil i min sjel at jeg skal over p\u00e5 den n\u00e5r jeg kommer hjem fra ferie. \n \n\n Lagt inn av Tine kl. 08:30 \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1. \n \n Beathe23. juli 2015 kl. 17:27\n \n H\u00e5per dere har det fint p\u00e5 feiere, ut i fra bildene ser det slik ut\\! :-) Jeg har ikke lest disse b\u00f8kene, jeg har Silo liggende men veldig usikker p\u00e5 om jeg skal lese den i det hele tatt. Men jeg har begynt s\u00e5vidt \u00e5 lese en bok p\u00e5 engelsk og det er da noe, og slett ikke verst for \u00e5 v\u00e6re meg. Men jeg f\u00e5r f\u00f8lge med n\u00e5r du har lest neste bok og se hva du sier da... s\u00e5 kanskje jeg m\u00e5 f\u00e5 med meg denne likevel.\n \n 1. \n \n Tine24. juli 2015 kl. 20:36\n \n Ser du ikke er den eneste som har Silo liggende men ikke har lest den. Det er jo en litt uvant sjanger for de fleste av oss dette her, men Silo fascinerte nok til at jeg ville pr\u00f8ve den neste ogs\u00e5.\n \n2. \n \n aariho23. juli 2015 kl. 18:09\n \n Fint \u00e5 lese litt om slike b\u00f8ker, som jeg vet at jeg kommer til \u00e5 hoppe bukk over\\! Nyt ferien din - h\u00f8res ut til \u00e5 v\u00e6re kjempebra.\n \n3. \n \n Anette24. juli 2015 kl. 09:30\n \n Silo ligger fortsatt i bohylla og venter, rart med slike b\u00f8ker som man vil lese, men som stadig rykker bakover i k\u00f8en.... Nyt herlige feriedager, klem fra Anette :)\n \n4. \n \n Ina24. juli 2015 kl. 18:41\n \n Hm, er fortsatt litt skeptisk p\u00e5 om jeg skal lese bok to eller ikke, for ble ikke helt forelsket i Silo selv om jeg hadde sansen for visse aspekter av boka:) Vi f\u00e5r se:)\n \n## Om meg\n\n\n\n - Tine \n - ROSEN-sin \u2665\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58110176-69e8-4972-aeec-22a1c5da90cb"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kan-ha-funnet-det-forliste-skipet/65260208", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:21Z", "text": "\n\n## Kan ha funnet det forliste skipet\n\nLetemannskaper kan ha funnet det norske lasteskipet Langeland, som forliste i Kosterfjorden fredag.\n\n1\\. august 2009 kl. 11.23\n\nLetemannskaper kan ha funnet det norske lasteskipet Langeland, som forliste i Kosterfjorden fredag.\n\nDen svenske kystvakta leter med ekkolodd i et omr\u00e5de der det bobler opp olje. To fiskeb\u00e5ter som deltar i letingen, har registrert et ekko som kan tyde p\u00e5 at skipet befinner seg der.\n\n**- Noe ligger p\u00e5 108 meters dyp, og vi kan komme oss ned dit med en fjernstyrt ub\u00e5t, sier Lars Belfrage fra den svenske kystvakta til TT.**\n\n**Han understreker imidlertid at det er store dybdevariasjoner i omr\u00e5det**.\n\nMeldingen kommer etter at fart\u00f8y fra den svenske kystvakten og lokale fiskere gikk ut for \u00e5 s\u00f8ke etter fart\u00f8yet l\u00f8rdag morgen. Fredagens s\u00f8k ble avsluttet da det ble m\u00f8rkt. L\u00f8rdag skal v\u00e6ret i Kosterfjorden v\u00e6re betraktelig bedre enn i g\u00e5r, noe som gj\u00f8r letearbeidet lettere.\n\nDet om lag 70 meter lange og 2.500 tonn tunge skipet var lastet med stein og var p\u00e5 vei til Moss. Det er uklart hva som for\u00e5rsaket ulykken, men \u00e9n teori er at skipet fikk slagside som f\u00f8lge av at lasten l\u00f8snet i uv\u00e6ret natt til fredag.\n\nDet er to ukrainere og fire russere som er savnet etter forliset av det norskeide skipet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3eda74ca-293b-40c5-8ca1-e7244130129f"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/serielederne-moter-hverandre/66504715", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:03:37Z", "text": "# Serielederne m\u00f8ter hverandre\n\nKvartfinalene i cupen trukket i kveld.\n\n31\\. juli 2008 kl. 0.20\n\n MADS GUDIM BURHEIM \n\n(Dagbladet.no): Noen timer etter at vinnerne i cupens 4. runde ble k\u00e5ret i kveld, trakk NFFs Sondre K\u00e5fjord og Karen Espelund ut kvartfinalene i \u00e5rets NM.\n\n##### Trekning av kvartfinalene i fotball-NM\n\nStr\u00f8msgodset/Viking - Stab\u00e6k\n\nV\u00e5lerenga - Bod\u00f8/Glimt\n\nOdd Grenland - Fredrikstad\n\nLyn Oslo - Molde.\u00a0\n\nKampene spilles 16. og 17. august, og lagene som er satt opp f\u00f8rst spiller p\u00e5 hjemmebane.\n\n**Fredrikstad trakk det eneste\u00a0Adeccoliga-laget i potten, men Odd Grenland leder\u00a0den serien\u00a0og blir nok ikke noen enkel motstander selv for Tippeliga-lederen.**\n\n\\- Med litt hell og lykke p\u00e5 veien, kan Odd vinne cupen, sa Tommy Svindal Larsen etter seieren over Start tidligere i kveld.\n\n\\- Kvartfinaler er vanskelige uansett, sier FFKs sportsdirekt\u00f8r Per Morten Haugen til TV 2 etter trekninga.\n\n**Dette er \u00e5rets\u00a0kvartfinaler i cupen:**\n\n\u2022 Stab\u00e6k - Str\u00f8msgodset/Viking\n\n\u2022 V\u00e5lerenga - Bod\u00f8/Glimt\n\n\u2022 Odd Grenland - Fredrikstad\n\n\n\n\u2022 FC Lyn Oslo - Molde\n\nKampene spilles 16. og 17. august, og lagene som er satt opp f\u00f8rst spiller p\u00e5 hjemmebane.\n\n\n\n \n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f08263a-d6c8-4759-b695-116c5c0fd3c6"}
{"url": "http://www.infodesign.no/2009/12/na24-skal-lage-musikk-youtube.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:19Z", "text": "## 8\\. desember 2009\n\n#### Skal lage \"musikk-YouTube\"\n\nDen nye nettsiden Vevo eies av Universal Music Group, Sony Music Entertainment og The Abu Dhabi Media Company. Ogs\u00e5 EMI Music skal ha gjort en avtale med Vevo. Videotjenesten skal v\u00e6re i samtaler med den fjerde store selskapet, Warner Music, men der er det forel\u00f8pig ikke noen avtale p\u00e5 plass, skriver New York Times. \n \nDet er Google-eide YouTube som skal levere den tekniske plattformen og serverkapasitet, og m\u00e5let er \u00e5 heve kvaliteten og musikkopplevelsen for musikkvideoene. \n \nTjenesten lanseres i USA og Canada i dag.\n\n postet av Jon Hoem kl 22:22 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "66cf558f-9927-4b3f-9200-ab6627554342"}
{"url": "http://maxbetspinz.co/slot-games-for-pc/110", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:54Z", "text": "# Slot games for pc\n\nHusk ogs\u00e5 spilleautomater Cops n Robbers innskuddsbonusene du f\u00e5r ved \u00e5 benytte deg av BGO casino *slot games for pc* kampanjekode. Du vil se, i amerikansk roulette, tallene 1 til 36, en enkel og en dobbel null. Hvis du ikke har spilt roulette p\u00e5 nettet f\u00f8r, kan du f\u00e5 noen gratis tips her f\u00f8r du kommer i gang. De er satt sammen for \u00e5 kunne gi deg den beste og mest varierte slot games for pc underholdningen av alle nettcasino som er \u00e5 velge mellom. Det gir deg mye mer underholdning og spenning for dine innskudd. Registrer deg i dag for \u00e5 finne ut hvilket spill som passer deg best, men for all del husk \u00e5 bruk BGO Casino kampanjekode.\n\n\u00a0\n\n\n## Casino tropez bonus code\n\n## Gratis free spins 2017\n\nHow to find casinos offering attractive bonuses?. For \u00e5 f\u00e5 vite reglene for hvert spill kan du \u00e5pne spillet og klikke p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lstegnet. Alle som har reist med danskeferja har nok sett denne type spill. Klikk p\u00e5 Playtable eller Gevinsttabell nede til venstre i hvert spill s\u00e5 f\u00e5r du vite hvor mye de ulike symbolene er verdt. Er du ikke abonnent kan du f\u00e5 tilgang under. Spins, Random Substitutions, Nudge Reel, and Free Spins. Klassiske hjulspill med tre hjul som ofte kalles enarmede banditter. Videopoker.\n\n## Gratis spill nettsider\n\nFingerferdighet er slot lights avgj\u00f8rende slot games for pc. Du slutter ikke i denne jobben. En *erfaren veteran slot games for pc* vet, ofte med kun et \u00f8yekast, hvor mye penger de h\u00e5ndterer. Talentfulle dealere som f\u00f8lger prosedyrer og som oppf\u00f8rer seg p\u00e5 en passende m\u00e5te, som har karisma, som er motiverende for andre dealere \u00e5 se opp til og som l\u00f8fter stemningen i en hel eiendom. Spillere hater \u00e5 vente p\u00e5 dealere som er trege til mobile casinos with sign up bonus \u00e5 dele ut. Senere ble jeg tilsnakket av ledelsen. Kanskje har du tenkt det samme hvis du noen gang har spilt p\u00e5 et kasino. Hvor raskt kan du oppdage en vinnerh\u00e5nd?.\n\nMerk deg at mange nettcasino ofte har begrensninger p\u00e5 hvilke spill som gir omsetning. Alle gevinstene kan du trekke direkte ut av siden uten \u00e5 betale noe som helst. V\u00e6r ogs\u00e5 veldig forsiktig med \u00e5 lese gjennom vilk\u00e5rene i bonusavtalen f\u00f8r du skyter inn penger av egen lomme. Rizk har ogs\u00e5 et tett samarbeid med noen av verdens ledende spillutviklere. En velkomstbonus vil ogs\u00e5 skille seg ut med tanke p\u00e5 hvilke spill du \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve. Det er herlig \u00e5 kunne motta 5 000 kroner i casinobonus, men hvis kravet er \u00e5 sette inn 20 000 kroner av egne penger er det lurt \u00e5 v\u00e6re litt skeptisk. Guts er et annet ferskt nettcasino som p\u00e5 kort tid har funnet veien inn i norske spilleres hjerter.\n\n\n\nDenne utgaven leveres i en solid metalleske. Familiespill I Rummy skal du lage kombinasjoner med brikkene og legge den til sett som allerede ligger p\u00e5 bordet. Rummy skal du lage kombinasjoner med brikkene og legge den til sett som allerede ligger p\u00e5 bordet. Denne leverand\u00f8ren har ikke skrevet noe enda. Det er helt trygt \u00e5 handle p\u00e5 FINN shopping. Vi tar dialogen med selger for deg. Du kj\u00f8per og betaler p\u00e5 FINN, som garanterer b\u00e5de trygg handel og betaling.\n\n## Spilleautomat Hot Hot Volcano\n\nMobilfotografene kjemper deltagerne om \u00e5 fange det casino guiden beste bildet med mobilen, og en av disse seks kan snart kalle seg slot games for pc Norges beste mobilfotograf. Under \u00e5rets P3 Gull stakk han av med den aller gjeveste prisen. T\u00f8ien *har slot games for pc p\u00e5* ingen m\u00e5te tenkt \u00e5 roe ned, sj\u00f8l om han for yngre folk er old school n\u00e5. Og s\u00e5 m\u00e5 jeg skyte inn at det siste bildet jeg har tatt alltid er min favoritt. Marco jobber som frilansfotograf, og beste odds bonus i tillegg er lunsjansvarlig i Hyper. Jeg blir inspirert av naturlig lys, skygger, uoppdagede omr\u00e5der, niesen min, hva slot games for pc enn som trigger mine fotografiske nerver. Vrient \u00e5 bestemme seg for en. Bachelor i billedkunst fra Kunstakademiet i Trondheim, og har ogs\u00e5 utdanning innenfor makeup fra Art Complexion.\n\nWMS m\u00f8tte en noe vanskelig periode i 2012 da det opplevde en minskning i overskuddet fra kasinoindustrien. WMS er godt kjent for \u00e5 ha produsert kvalitets spillutstyr i flere \u00e5r. WMS pr\u00f8ver derfor \u00e5 ta fordelen av dette og har laget noen fantastiske maskiner som har LCD flatskjermer, fullstendig fargelagte animasjoner og surroundlyd systemer, for \u00e5 kunne tilby varierte opplevelser. NXT3 og ble lansert i 2012 for nye kabinetter og deltakelse spill. De pr\u00f8ver ogs\u00e5 \u00e5 n\u00e5 ut til kvinner i middelalderen. Etterhvert som tiden har g\u00e5tt, s\u00e5 har firmaet kommet opp med andre lisensierte temaer.\n\n## Spilleautomat jammer\\!\n\nDu kan ogs\u00e5 sjekke ut reglene i spillet hvis du f\u00f8rst vil ha en bedre ide ut av spill f\u00f8r du begynner \u00e5 spille. Men har du ingen sjanse til \u00e5 vinne ekte pengepremier n\u00e5r du spiller forskjellige spill med lekepenger, men takket v\u00e6re dette alternativet, kan du enten l\u00e6re \u00e5 spille nye spill, eller sjekk ut de nye spillene du aldri har spilt f\u00f8r. Hvis banken har totalt 19, s\u00e5 teller 10 blir automatisk fjernet, og sluttresultatet er da 9 som gir gevinst hvis du satser p\u00e5 banken h\u00e5nd spill. Noen spillere kan vurdere hvordan grafikken er mobile, og tror kanskje det er veldig d\u00e5ligare enn hvis du spiller p\u00e5 datamaskinen, men dette er faktisk ikke i det hele tatt\\!.\n\n## Jackpot slots android hack\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a4aba24-f89b-4d8e-8075-b64a7f8194dc"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/vaermelder-desta-marie-beeder-slutter-i-tv-2/62379915", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:11Z", "text": "\n\n## V\u00e6rmelder Desta Marie Beeder slutter i TV 2\n\nG\u00e5r til ny jobb i videoteknologiselskapet Vimond.\n\n7\\. september 2016 kl. 11.38\n\n Ina Charlotte Fjellh\u00f8y \n\n(Dagbladet): TV 2s Desta Marie Beeder slutter som v\u00e6rmelder i TV 2 , det skriver TV 2 p\u00e5 sine nettsider.\n\nBergensjenta har meldt v\u00e6ret for kanalen i fem og et halvt \u00e5r, men skal n\u00e5 ha sin siste arbeidsdag for kanalen i slutten av september, skriver TV 2.\n\n27-\u00e5ringen fra Bergen skulle egentlig ta en master i medievitenskap ved Universitetet, men har isteden takket ja til ny jobb.\n\n## Ny jobb\n\n\u2013 Jeg har takket ja til et fantastisk spennende jobbtilbud fra Vimond, sier Beeder til TV 2.\n\nVimond er at firma som utvikler videoteknologi for blant andre TV 2 Sumo og tv2.no.\n\nSelskapet har sitt hovedkontor i New York. Beeder kommer likevel til \u00e5 fortsette \u00e5 bo i Bergen, skriver TV 2.\n\n# Sterkt og spennende om en sagnsomsust smugler\n# En siste hilsen fra Pushwagner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "722cf321-373e-49a6-b5ca-285b99a47bfa"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/kjedelig-oppdrag-ble-stor-suksess/id750403/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:32Z", "text": "# Kjedelig oppdrag ble stor suksess\n\nE\u00d8S-midlene\n\nNyhet | Dato: 04.02.2014 | Utenriksdepartementet \n\nJo Str\u00f8mgren syntes invitasjonen fra Polish Dance Theatre var kjedelig. Samarbeidet er blitt den st\u00f8rste produksjonen for dansekompaniet hittil og finansiert gjennom E\u00d8S-midlene.\n\n\n\n**\u00a0**\u2013 Polish Dance Theatre er 40 \u00e5r. De spurte om jeg ville samarbeide med dem om en oppsetning med dette som tema. Jeg tenkte at det var et veldig kjedelig tema for en koreograf, sier Jo Str\u00f8mgren.\n\nMen han tenkte at oppdraget kunne l\u00f8ses p\u00e5 en annen m\u00e5te gjennom \u00e5 fortelle historien til en 40 \u00e5r gammel kvinne. Fra hun ble f\u00f8dt i Polen i 1973 og fram til i dag \u2013 samtidig med noen referanser til Norge og utviklingen i Europa.\n\n\u2013 De siste f\u00f8rti \u00e5rene har det v\u00e6rt en interessant utvikling b\u00e5de i Polen og Norge. Vi fors\u00f8ker ikke \u00e5 fortelle s\u00e5 mye om politikk og de store linjer, men det ligger der som et bakteppe, sier Str\u00f8mgren.\n\nResultatet er blitt oppsetningen \u00abCzterdzie\u015bci\u00bb (f\u00f8rti p\u00e5 polsk), fremf\u00f8rt av Polish Dance Theatre, og\u00a0st\u00f8ttet av kulturutvekslingsprogrammet med Polen som Norge finansierer gjennom E\u00d8S-midlene.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **Les mer:** Kulturutvekslingsprosjekter gjennom E\u00d8S-midlene\n\nPolish Dance Theatre og Jo Str\u00f8mgren Kompani har f\u00e5tt st\u00f8tte til et tre\u00e5rig samarbeidsprosjekt \u00abSigns of time - overcoming borders\u00bb. Jo Str\u00f8mgren Kompani har med denne oppsetningen f\u00e5tt pr\u00f8ve seg p\u00e5 sin hittil st\u00f8rste produksjon, mens de polske samarbeidspartnerne har f\u00e5tt del i kompaniets erfaringer og internasjonale renomme.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **Les mer:** Anmeldese av oppsetningen\n\nN\u00e5 er oppsetningen p\u00e5 turne med forestillinger for fulle hus i Polen. Stykket ble nylig vist p\u00e5 den nasjonale operaen i Warszawa. Se video over fra forestillingen og intervju med Jo Str\u00f8mgren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1efa3ee6-6b24-4481-847c-ff65fc8b5ad7"}
{"url": "https://www.ung.no/hjelp/3463-Jeg-har-hatt-sex-og-n%C3%A5-lurer-jeg-p%C3%A5-om-jeg-kan-v%C3%A6re-gravid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:48Z", "text": "# \\- Jeg har hatt sex og n\u00e5 lurer jeg p\u00e5 om jeg kan v\u00e6re gravid\n\n\")\n\nJeg er usikker p\u00e5 om jeg kan v\u00e6re gravid eller ikke. Hva kan jeg gj\u00f8re for \u00e5 finne ut av det, og hvem kan hjelpe meg?\n\n\")\n\nHar du hatt sex med noen og lurer p\u00e5 om du er gravid? Kanskje har menstruasjonen uteblitt eller brystene blitt \u00f8mme? Ta en graviditetstest\\! B\u00e5de helsestasjon for ungdom, helses\u00f8ster og fastlegen din kan hjelpe deg. Du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe en test p\u00e5 apoteket, butikker og bensinstasjoner.\n\nTegn p\u00e5 graviditet kan v\u00e6re:\n\n - Menstruasjonen kommer ikke som ventet\n - Kvalme, s\u00e6rlig tidlig p\u00e5 dagen\n - \u00d8mme bryst\n - Menslignende smerter\n - Hyppige vannlatinger\n - Sm\u00e5bl\u00f8dninger\n - At du er mer tr\u00f8tt enn vanlig\n\n## Hvem kan hjelpe deg?\n\n**Helses\u00f8ster/helsestasjon for ungdom**\n\nSnakk med helses\u00f8ster\\! Helses\u00f8ster treffer du p\u00e5 skolen din eller ved helsestasjon for ungdom der du bor. Lurer du p\u00e5 om du er gravid, b\u00f8r du ta en graviditetstest. Den f\u00e5r du hos helsestasjon for ungdom eller kj\u00f8pt p\u00e5 apoteket.\n\n**Amathea**\n\nDersom du er gravid og \u00f8nsker \u00e5 snakke med noen, kan du ogs\u00e5 ta kontakt med jordmor p\u00e5 helsestasjonen, fastlegen, eller med R\u00e5dgivningstjenesten for ufrivillig gravide, Amathea.\n\nDu kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 svar p\u00e5 ung.no/oss.\n\n# Aktuelle artikler\n\n# Redd for \u00e5 bli alene i russetiden?\n\n\")\n\nHar du ingen eller f\u00e5 venner p\u00e5 skolen din, og er redd for \u00e5 bli alene eller f\u00f8le deg utenfor i russetiden? Sjekk v\u00e5re tips til hva du kan gj\u00f8re.\n\n# Er du m\u00f8rkredd?\n\n\")\n\nDei aller fleste kjenner til begrepet \u00abm\u00f8rkredd\u00bb og mange har nok ogs\u00e5 p\u00e5 eit tidspunkt kjent seg utrygge i m\u00f8rket. Spesielt er det \u00e5 vere m\u00f8rkredd vanleg hos barn. Men ogs\u00e5 ungdommar og vaksne kan oppleve \u00e5 vere m\u00f8rkredde. Korleis kan vi forst\u00e5 det, og n\u00e5r blir det eit problem?\n\n# Ensom? Du er ikke alene\\!\n\n\")\n\nDe fleste f\u00f8ler seg ensomme p\u00e5 et eller annet tidspunkt i livet. Men hva er ensomhet, hvorfor er det tabu \u00e5 snakke om det, og hva kan du gj\u00f8re med det?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59c50922-3e5a-462e-897b-750f3ff60bd9"}
{"url": "https://holdnorgerent.no/2018/04/nordisk-strandryddedag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:54Z", "text": "14\\. april 2018FaktaMarin fors\u00f8plingRapportStrandrydding\n\n\n\nNorden mobiliserer mot marin fors\u00f8pling, og tusenvis av frivillige er klare til dyst\\!\n\nOgs\u00e5 i \u00e5r er Hold Norge Rent og Strandryddedagen med i en fellesnordisk satsing mot marin fors\u00f8pling.\n\nNordisk strandryddedag 2018 samler Danmark, Finland, F\u00e6r\u00f8yene, Gr\u00f8nland, Island, Norge, Sverige og \u00c5land til en felles nordisk dugnad for havet, og i l\u00f8pet av april, mai og juni skal tusenvis av frivillige fra hele Norden ut og rydde.\n\n### Rapport fra Nordisk strandryddedag 2017\n\n*Nordic Coastal Clean Up* eller Nordisk strandryddedag ble gjennomf\u00f8rt for f\u00f8rste gang i 2017 og var en stor suksess b\u00e5de med hensyn til mobilisering av frivillige til opprydding av marint avfall og med hensyn til kunnskaps- og erfaringsoverf\u00f8ring p\u00e5 tvers av landegrensene.\n\n\u2013 Samarbeid gj\u00f8r oss sterkere, og Hold Norge Rent var aldri i tvil om at Nordisk strandryddedag ville b\u00e5de berike oss som organisasjon og styrke den norske og nordiske kampen mot marin fors\u00f8pling, sier prosjektleder for Nordisk strandryddedag, Lise Gulbransen.\n\nErfaringene og resultatene fra Nordisk strandryddedag 2017 dannet grunnlaget for beslutningen om \u00e5 videref\u00f8re prosjektet i 2018.\n\n### Hele Norden er samlet\n\n\u2013 I \u00e5r har b\u00e5de Gr\u00f8nland og \u00c5land ogs\u00e5 blitt med i samarbeidet, s\u00e5 n\u00e5 er hele Norden samlet i dette prosjektet, sier Gulbransen.\n\n*Nordic Coastal Clean Up* 2018 er st\u00f8ttet av Nordisk ministerr\u00e5d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "610cd68d-29f4-4c8d-8283-a1925a884708"}
{"url": "https://holdnorgerent.no/2018/02/arsmote-hold-norge-rent/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:58Z", "text": "10\\. februar 2018AktivitetHold Norge Rent\n\n\n\nStyret i Hold Norge Rent kaller inn til \u00e5rsm\u00f8te tirsdag 24. april 2018. Forslag sendes til styret senest fire uker f\u00f8r m\u00f8tet finner sted.\n\nDato: Tirsdag 24. april 2018 \nTid: Kl. 15:00 \u2013 18:00 \nSted: Avfall Norges lokaler i \u00d8vre Voll gate 6 (7. etg.), 0158 Oslo\n\nP\u00e5meldingsfristen er mandag 9. april 2018.\n\nSom vedtatt av Hold Norge Rents styre 24.01.2018 kalles det med dette inn til \u00e5rsm\u00f8te i Hold Norge Rent. I henhold til Hold Norge Rents vedtekter kalles det inn med minimum to m\u00e5neders varsel.\n\nI henhold til vedtektene skal forslag som skal behandles p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet v\u00e6re sendt til Hold Norge Rents styre senest fire uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet. Fullstendig saksliste med sakspapirer vil v\u00e6re tilgjengelig for medlemmene senest to uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet.\n\nStemmerett og valgbarhet under m\u00f8tet: Alle hovedmedlemmer har stemmerett og er valgbare til tillitsverv. Hvert medlem har \u00e9n stemme. Fullmektiger kan stemme p\u00e5 vegne av medlemmer. Kandidater som foresl\u00e5s til tillitsverv, m\u00e5 ha fullmakt av medlemmet han/hun skal representere. \u00c5rsm\u00f8tet er vedtaksf\u00f8rt med det antall stemmeberettigede medlemmer som m\u00f8ter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2c97250-d2a7-47b9-9314-4855150c4171"}
{"url": "http://marjas-johanne-marie.blogspot.com/2010/06/kines-konfirmasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:32Z", "text": "## mandag 28. juni 2010\n\n### Kines konfirmasjon\n\nKine spiller gitar i et band- noe som pynten og kaka til konfirmasjonen hennes bar preg av...Og pynten skulle v\u00e6re i bl\u00e5tt- ikje snakk om at hun skulle ha et anstr\u00f8k av r....\n\n\n\nGitarkake , med marsipanlokk- var ikje mykje igjen av den etter kakefesten...\n\n \n\n\nDekorasjonen som Rita p\u00e5 Blomsterliv laga, ho brukte papirnotene i dekorasjonen- disse gikk igjen i t\u00e5rnkaka og p\u00e5 bordene.\n\n'\n\nMin nydelige datter. **Glad i deg \\<3**\n\n \nmarjas kl. \n\n08:27 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3356794-52a9-4898-af14-ea599ddd57de"}
{"url": "http://www.ecofact.no/rapporter/djupelva-kraftverk-i-lenvik-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:26Z", "text": "# 38 - Djupelva kraftverk i Lenvik\n\nMilj\u00f8rapport\n\n**Sammendrag** \n\nP\u00e5 oppdrag fra Sm\u00e5kraft AS har Ecofact AS utf\u00f8rt en utredning av landskap, kulturmilj\u00f8, naturressurser og n\u00e6rmilj\u00f8/friluftsliv langs Djupelva i Lenvik kommune, Troms fylke. Det er ikke foretatt egen befaring i omr\u00e5det for denne utredningen, men observasjoner fra biologisk befaring 2. oktober 2007 er brukt som grunnlag for rapporten. Annen relevant data er hentet fra flere tilgjengelige databaser, kommunale planer og lokale kilder. Arbeidet er utf\u00f8rt av MSc. Torkjel Solbraa mens Cand. Scient. Geir Arnesen har kvalitetssikret rapporten.\n\n| | |\n| ------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Ansvarlig\u00a0i\u00a0Ecofact | Geir Arnesen |\n| Refereanse | Solbraa, T. 2010: Djupelva kraftverk i Lenvik \u2013 Milj\u00f8rapport. Ecofact rapport 38. 57 s |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2947b477-0830-470c-980c-913e7597cbae"}
{"url": "https://www.nytid.no/dropper_globale_skatter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:57Z", "text": "# Dropper globale skatter\n\nRegjeringen vil likevel ikke innf\u00f8re globale skatter. \u2013 Norge g\u00e5r fra spydspiss til etterdilter, sier Attac.\n\nPublisert: 22/06/2007\n\n\\[politikk\\] Denne uka kom Erik Solheim med et svar det har knyttet seg store forventninger til. Forslaget om globale skatter var den direkte \u00e5rsaken til opprettelsen av Attac i 1998, og st\u00e5r fortsatt sentralt i de globaliseringskritiske bevegelsene.\n\nSoria Moria-erkl\u00e6ringen sier at Norge skal v\u00e6re et foregangsland p\u00e5 globale skatter. Fram til 1. mars i \u00e5r satt Norge med presidentklubba i \u00abLedergruppa for globale finansieringsmekanismer\u00bb, men regjeringa har konsekvent latt v\u00e6re \u00e5 svare p\u00e5 hva Norge vil gj\u00f8re, til tross for gjentatte utfordringer.\n\nS\u00e5, denne uka, kom svaret i form av et brev til Forum for Utvikling og Milj\u00f8.\n\n\u2013 Dette er en fallitterkl\u00e6ring, her er det ikke noe nytt. I Soria Moria sier regjeringen at vi skal v\u00e6re en spydspiss p\u00e5 valutaskatt og flyskatt, men dette brevet indikerer at Norge g\u00e5r fra spydspiss til etterdilter, sier Marte Nilsen, leder i Attac.\n\nI brevet skiver Solheim at dersom det opprettes en internasjonal arbeidsgruppe for valutaskatt, vil Norge delta.\n\n\u2013 Det er jo det stikk motsatte av \u00e5 v\u00e6re et foregangsland, sier Nilsen.\n\nNy Tid ringer Erik Solheim.\n\n\u2013 Jeg er helt enig med Attac i at det burde v\u00e6rt st\u00f8rre bevegelse internasjonalt for \u00e5 innf\u00f8re globale skatter, men det er det dessverre ikke. Der det faktisk er bevegelse n\u00e5, er p\u00e5 skatteparadiser, og der har Norge inntatt en lederrolle, og er blant annet i dialog med flere amerikanske senatorer, sier Solheim.\n\n\u2013 Attac sier at Norge i henhold til Soria Moria b\u00f8r g\u00e5 foran, og ikke vente p\u00e5 en kritisk masse av andre land?\n\n\u2013 Hvis Norge skulle innf\u00f8re valutaskatt og flyskatt alene tviler jeg p\u00e5 at vi kommer noen vei, det er viktigere \u00e5 g\u00e5 i dialog med andre land, svarer Solheim.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om globale skatter faller inn under b\u00e5de Utenriks- og Finansdepartementet, og Marte Nilsen tror Solheim m\u00e5 ha argumentert d\u00e5rlig overfor Finansdepartementet.\n\n\u2013 Jeg vil utfordre Solheim til \u00e5 ta noen lynkurs i utviklingen innen solidaritetsavgifter med de rettroende \u00f8konomene i Finansdepartementet. Der st\u00e5r det ytterst labert til med kunnskapen om utviklingen som har skjedd innen feltet valutaskatt, sier Nilsen. Hun p\u00e5peker at det er store forskjeller p\u00e5 den typen valutaskatt det er snakk om n\u00e5, og de typene regulerende valutaskatt det har v\u00e6rt snakk om tidligere.\n\n\u2013 Jeg er ikke uenig i at \u00f8konomer i finansdepartementet kunne hatt godt av et \u00f8konomikurs med Attac, men enn s\u00e5 lenge f\u00e5r Attac heller skyte p\u00e5 Kristin og meg, svarer Solheim i en humoristisk tone.\n\nHver dag omsettes 2000 milliarder dollar p\u00e5 valutamarkedet, det er en 120-dobling siden 1970-tallet.\n\n\u2013 Det er bankene og valutaspekulanter som tjener mest p\u00e5 de enorme pengestr\u00f8mmene som hver dag krysser landegrensene. Vi m\u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass globale mekanismer for omfordeling fra de som har vunnet p\u00e5 dette systemet til de som har tapt, sier Nilsen.\n\n\u2013 I god sosialdemokratisk tradisjon?\n\n\u2013 Ja, dette handler ikke prim\u00e6rt om veldedighet, det handler om rettferdighet, om refordeling av verdier som skapes i den globale \u00f8konomien. Dette burde v\u00e6re lite kontroversielt for en r\u00f8dgr\u00f8nn regjering, avslutter Nilsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88ae1a95-26a3-4c7d-a6ec-62ce260fa3cb"}
{"url": "http://docplayer.me/35662921-3-1-digitaliseringsstrategi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:01:32Z", "text": "1 3-1 Digitaliseringsstrategi Digitaliseringsstrategi , forslag fra Regional r\u00e5dmannsgruppe\n\n2 3-1 Digitaliseringsstrategi Side 2 Innledning Digitaliseringen av samfunnet gir muligheter for innovasjon, \u00f8kt produktivitet og bedre kvalitet i b\u00e5de offentlige og private virksomheter. 95% av alle norske husstander er p\u00e5 nett og Norge er det femte mest digitaliserte landet i verden. Det er en nasjonal m\u00e5lsetting i Norge at digitale tjenester skal v\u00e6re f\u00f8rstevalg for innbyggerne. For \u00e5 lykkes med digitalisering er kommunene avhengige av at digitale l\u00f8sninger faktisk blir benyttet fremfor manuelle l\u00f8sninger. Fram mot \u00e5r 2040 vil befolkningsutviklingen i Lillehammer-regionen skape et misforhold mellom andelen arbeidsf\u00f8re og andelen av befolkningen som er 67 \u00e5r og eldre. Dette vil gi utfordringer for kommunene p\u00e5 flere omr\u00e5der. Kravene til tjenesteinnovasjon og ressurseffektivitet i offentlige sektor vil \u00f8ke i takt med denne utviklingen. Der blir digitalisering et viktig virkemiddel. Digitaliseringsstrategien inneholder felles overordnede m\u00e5l for kommunene Lillehammer, \u00d8yer og Gausdal for perioden , men angir retningen for en utvikling som skal prege kommunene langt utover dette. Strategien skal sikre at satsinger innenfor dette omr\u00e5det er i tr\u00e5d med overordnede planer og m\u00e5lsetninger i alle tre kommuner, samt at disse har et tilstrekkelig fremtidsperspektiv. Den skal videre sikre at innbyggernes, politikerens, n\u00e6ringslivets og de ansattes forventninger til gode digitale tjenester innfris. Digitaliseringsstrategien skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sikre at Lillehammer-regionen oppfattes som en \"IKT-vennlig\" region. Strategien gir f\u00f8ringer for alle kommunens sektorer og tjenester. For \u00e5 lykkes med digitalisering m\u00e5 arbeidet prioriteres og det m\u00e5 avsettes ressurser, b\u00e5de \u00f8konomiske og menneskelige. Dokumentet er strukturert p\u00e5 denne m\u00e5ten: Hvorfor digitalisere?... 3 Hva skal vi oppn\u00e5?... 4 Hvordan skal vi digitalisere?... 5 Slik skal vi lykkes med digitalisering... 7\n\n3 3-1 Digitaliseringsstrategi Side 3 Hvorfor digitalisere? VI DIGITALISERER FOR \u00c5 L\u00d8SE DAGENS OG FREMTIDENS UTFORDRINGER De demografiske endringene kommunene st\u00e5r overfor skaper behov for omstilling. Det vil bli flere som har behov for tjenester og f\u00e6rre til \u00e5 utf\u00f8re tjenestene. Det m\u00e5 arbeides og samhandles mer effektivt, internt i organisasjonen, mellom kommunene og mellom forvaltningsniv\u00e5er. Det ligger et potensiale for effektivisering gjennom digitalisering i alle kommunens virksomheter. VI SKAL INNFRI FORVENTNINGER FRA INNBYGGERNE OG N\u00c6RINGSLIVET Innbyggere og n\u00e6ringsliv har h\u00f8ye forventninger knyttet til digitale tjenester. Det ettersp\u00f8rres et vidt spekter av l\u00f8sninger, fra enkle selvbetjeningsl\u00f8sninger til mer omfattende og kritiske l\u00f8sninger innen helse og omsorg som f.eks. trygghets- og mestringsteknologi. Digital kommunikasjon er i ferd med \u00e5 bli den prim\u00e6re kanalen for dialog mellom innbyggere og kommuner, mellom n\u00e6ringsliv og kommuner, og mellom kommuner og andre offentlige instanser. Dette er i tr\u00e5d med statens overordnede IKT-politikk. VI SKAL OPPFYLLE STATENS AMBISJONER FOR KOMMUNENE Regjeringens overordnede IKT-politikk fremg\u00e5r av Stortingsmelding 27 ( ) Digital Agenda for Norge. Regjeringen har h\u00f8ye ambisjoner om \u00e5 fornye, forenkle og forbedre offentlig sektor, samtidig som innbyggere og n\u00e6ringsliv har forventninger om en enklere hverdag. Bruk av IKT og bevisst utnyttelse av digitaliseringens muligheter gj\u00f8r at det er mulig \u00e5 oppn\u00e5 begge deler.\n\n5 3-1 Digitaliseringsstrategi Side 5 Hvordan skal vi digitalisere? Kommunene i Lillehammer-regionen legger f\u00f8lgende strategier til grunn for digitaliseringsarbeidet: VI VELGER L\u00d8SNINGER TILPASSET KOMMUNENS BEHOV Kommunenes behov skal v\u00e6re f\u00f8rende for anskaffelser og vi skal velge standardiserte l\u00f8sninger der disse l\u00f8ser v\u00e5re behov og innfrir v\u00e5re forventninger. Vi skal etablere en felles standardisert portef\u00f8lje av fagsystemer for regionen, som ogs\u00e5 omfatter bruken av systemene og samarbeid om systemforvaltning. Bruk av nasjonale felleskomponenter kan gi mer effektive tjenester p\u00e5 tvers av forvaltningen. Nasjonale felleskomponenter bidrar til \u00e5 \u00f8ke kvaliteten og samtidig redusere kostnadene ved etablering og drift av gode digitale tjenester. Ved \u00e5 ta disse i bruk skal vi gi de som benytter seg av v\u00e5re tjenester en enklere hverdag, blant annet ved at de f\u00e5r \u00e9n felles innloggingsl\u00f8sning til offentlige digitale tjenester. I tilfeller der det ikke allerede er utviklet l\u00f8sninger som m\u00f8ter kommunens behov, skal vi vurdere innovative anskaffelser. Innovative anskaffelser er anskaffelsesprosesser som inneb\u00e6rer utvikling av helt nye l\u00f8sninger i samarbeid mellom kommunene og leverand\u00f8rmarkedet. Realisering av gevinster i slike tilfeller forutsetter en grundig behovsvurdering, brukerinvolvering, god dialog med leverand\u00f8rmarkedet og hensiktsmessige kontraktsvilk\u00e5r. VI VELGER SKYBASERTE TJENESTER DER DETTE ER HENSIKTSMESSIG Skybaserte tjenester har i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene blitt et reelt alternativ n\u00e5r vi skal velge programvare. Skytjenester er kostnadseffektive og fleksible, og i mange tilfeller minst like sikre som tradisjonelle ITtjenester. Skybaserte tjenester gir tilgang til nye tjenester raskere, uten behov for store og omfattende oppgraderingsl\u00f8p, og de legger til rette for at informasjonen er tilgjengelig p\u00e5 flere plattformer. Ingen l\u00f8sninger skal anskaffes eller etableres uten at vi vet at kravene til informasjonssikkerhet er oppfylt. VI AUTOMATISERER PROSESSER De fleste arbeidsprosesser som utf\u00f8res i kommunene er ledd i tjenestetilbudet til enten innbyggere, organisasjoner eller n\u00e6ringsliv. I tillegg foreg\u00e5r det en rekke interne arbeidsprosesser knyttet til organisasjonsst\u00f8tte og oppf\u00f8lging av ansatte. Prosessene skal i s\u00e5 stor grad som mulig automatiseres. Tjenesteomr\u00e5der som samhandler skal automatisk kunne utveksle informasjon digitalt der taushetsplikt eller annen lov ikke er til hinder for dette. Fagsystemer skal knyttes sammen, slik at informasjon ikke fragmenteres. VI SKAPER GEVINSTER OG REALISERER DEM Alle prosjekter og prosesser som igangsettes skal baseres p\u00e5 en kost-/nytte-vurdering og ha en plan for gevinstrealisering. Gevinster skal realiseres og synliggj\u00f8res. I handlingsplan til digitaliseringsstrategien vil det v\u00e6re en m\u00e5lsetning at investeringer skal medf\u00f8re reduserte driftskostnader p\u00e5 sikt, slik at disse i st\u00f8rst mulig grad blir selvfinansierende. VI FORVALTER PERSONOPPLYSNINGER P\u00c5 EN SIKKER M\u00c5TE OG INNBYGGERNE HAR TILLIT TIL OSS En viktig forutsetning for digitalisering er at personvernet ivaretas slik at innbyggerne har tillit til de digitale tjenestene. Den enkelte innbygger skal i st\u00f8rst mulig grad ha r\u00e5derett over egne personopplysninger.\n\n6 3-1 Digitaliseringsstrategi Side 6 Digitalisering i offentlig sektor krever betydelig fokus p\u00e5 sikkerhet og robuste l\u00f8sninger. Vi skal derfor ha et forsterket fokus p\u00e5 informasjonssikkerhet og personvern, i tillegg til \u00e5 drive kontinuerlig holdningsskapende arbeid. Vi skal sikre tilfredsstillende konfidensialitet, integritet og tilgjengelighet.\n\n7 3-1 Digitaliseringsstrategi Side 7 Slik skal vi lykkes med digitalisering V\u00c5R DIGITALISERINGSSTRATEGI FORANKRES I ORGANISASJONEN Digitalisering inneb\u00e6rer et samspill mellom organisasjon, prosesser og teknologi. Det m\u00e5 v\u00e6re en felles forst\u00e5else av at digitalisering ikke er det samme som etablering og bruk av IT-systemer. IKT kan ikke lenger betraktes som en st\u00f8ttefunksjon, men er en del av kjernevirksomheten. Dette betyr at alle kommunenes virksomheter m\u00e5 ta sin del av ansvaret for \u00e5 f\u00f8lge opp strategien. Digitaliseringsstrategien skal v\u00e6re f\u00f8rende for aktiviteter i alle kommunens virksomheter og implementeres i kommunenes styringsmodell. Digitalisering skal gjennomf\u00f8res virksomhetsovergripende, med forankring i toppledelsen og med hele virksomhetens fokus og deltakelse. VI ETABLERER EN STYRINGSMODELL SOM SIKRER AT VI N\u00c5R V\u00c5RE M\u00c5LSETNINGER For \u00e5 lykkes med digitalisering kreves det at overordnede m\u00e5l operasjonaliseres og konkretiseres p\u00e5 ulike organisatoriske niv\u00e5 og i alle enheter. En tydelig definering av ansvar og myndighet for digitaliseringen er avgj\u00f8rende for god styring. Denne strategien er vedtatt av kommunestyrene i Lillehammer, \u00d8yer og Gausdal, og alle tjenesteomr\u00e5der i kommunene skal gjennom sine planer s\u00f8rge for at de politiske ambisjoner n\u00e5s. Dette vil kreve arbeid innenfor hvert fagomr\u00e5de, samordning p\u00e5 tvers av fagomr\u00e5der internt i egen kommune og et forpliktende samarbeid mellom kommunene. Fagmilj\u00f8er p\u00e5 tvers av kommunegrensene skal fortsatt samhandle for \u00e5 utvikle kompetanse og for \u00e5 l\u00f8se oppgaver i fellesskap. Det regionale IKT-styret har overordnet ansvar for digitalisering i kommunene. IKT-styret har oversikt over aktiviteter innenfor alle sektorer og anledning til \u00e5 samordne og prioritere disse opp mot overordnede m\u00e5lsetninger i denne strategien. TJENESTENE ENGASJERES I KVALITETSFORBEDRING OG EFFEKTIVISERING VED BRUK AV TEKNOLOGI Digitalisering handler om \u00e5 utvikle tjenestene ved \u00e5 endre organisering og arbeidsprosesser i hele virksomheten. Vi skal skape engasjement i tjenestene til kvalitetsforbedring og effektivisering ved bruk av teknologi. Gjennom dialog skal det legges til rette for at ledere og medarbeidere sammen med innbyggerne og brukere av tjenestene utnytter mulighetene som ligger i bruk av dagens og morgendagens teknologi. EFFEKTER TAS UT FORTL\u00d8PENDE OG FINANSIERER NYE INVESTERINGER For \u00e5 gjennomf\u00f8re digitaliseringen vil handlingsplaner for det videre arbeidet med digitalisering bygges p\u00e5 en modell hvor effekter tas ut fortl\u00f8pende for \u00e5 finansiere nye investeringer. Alle tiltak skal gi en reell merverdi og krever utarbeidelse av kost-/nytte-analyser og gevinstrealiseringsplaner. Gevinster skal realiseres og synliggj\u00f8res. Merverdi vil i noen tilfeller inneb\u00e6re mulighet for effektivisering og \u00f8konomiske besparelser, og i andre tilfeller \u00f8kt kvalitet og brukervennlighet for innbyggere og ansatte.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f88af55-c9e7-44b9-ac30-50a3d39adeb8"}
{"url": "http://oluffen.blogspot.com/2011/11/airmail.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:12Z", "text": "## torsdag 3. november 2011\n\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n akarlsen3. november 2011 kl. 13:45\n \n iMessage \\<3 :p\n \n2. \n \n Linn3. november 2011 kl. 16:51\n \n S\u00e5 koselig med post hjemmefra\\! Jeg har fortsatt ikke f\u00e5tt et eneste brev hjemmefra, s\u00e5 jeg tror jammen jeg skal ta initiativet og sende noen brev selv :p\n \n3. \n \n Mynte Valkyrje Poirot,3. november 2011 kl. 19:09\n \n \\<3\n \n4. \n \n oluffen4. november 2011 kl. 22:05\n \n akarlsen: iMessage er genialt\\! \n \n Linn: Ja, det burde du absolutt\\! Resten av kollektivet er litt sjalu fordi jeg f\u00e5r fine brev, men det er jo s\u00e5 hyggelig. \n \n Poirot: You can say that\\! :D\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a538b1a-9ef7-4219-8c77-d2a882250815"}
{"url": "http://amerikanskfotball.tnfj.com/rankings/vi-spar-1-divisjon-2017-del-5-haugesund-hurricanes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:49Z", "text": "# Vi sp\u00e5r 1.divisjon 2017 \u2013 Del 5: Haugesund Hurricanes\n\n#### \n\n#### **FAKTA**\n\nLag: **Haugesund Hurricanes** \nHjemmebane: Gymnasbanen, Haugesund\n\nPlassering 3 siste \u00e5r:\n\n2016: \\#4 av 5 (1.divisjon) \n2015: \\#1 av 6 (2.divisjon pulje R\u00f8d) \n2014: \\#3 av 9 (2.divisjon)\n\n\u00a0\n#### **FJOR\u00c5RET**\n\nEn solid siste sesong i 2.divisjon endte med 2.plass 2015 og klart opprykk til den nye 1.divisjonen 2016. Det var kanskje h\u00f8ydepunktet sportslig i klubbens korte historie, for fjor\u00e5ret var blanda drops og vel s\u00e5 det. Allerede fra forsesongen av s\u00e5 det litt skralere ut enn man skulle \u00f8nske, og man var da heller ikke p\u00e5 talefot med divisjonens to beste lag, Domers og Seahawks, i 2016.\n\nBegge de motstanderne er vekke n\u00e5, men Kristiansand Gladiators har potensialet til \u00e5 v\u00e6re samme type nemesis. Ogs\u00e5 Olavs Menn var stort sett et bedre lag enn Hurricanes i fjor, men i Haugesund fikk de deng av et Hurricanes som virkelig trengte den oppturen etter en rekke virkelig stygge tap i ukene f\u00f8r.\n\n*Kristian Austreim* har v\u00e6rt en sv\u00e6rt sentral skikkelse i Hurricanes sin historie s\u00e5 langt, b\u00e5de som spiller og trener. Det var tilfelle ogs\u00e5 i 2016. I 2017 stiller det seg noe annerledes med nye koster p\u00e5 b\u00e5de QB og hovedtrener. Det er en interessant fornyelse. Fasiten p\u00e5 om det er pluss eller minus gjenst\u00e5r \u00e5 se\\!\n\n\u00a0\n#### **\u00c5RETS LAG**\n\nHovedtrener: *Andreas Hustoft*\u00a0(1. \u00e5ret)\n\nQuarterback: *Sindre Saltveit*\n\nProfesjonelle spillere:\n\n - Ingen\n\nAndre n\u00f8kkelspillere:\n\n - *Devin Gray\u00a0*(DB/WR/Returner)\n - *Andreas Hustoft\u00a0*(LB)\n - *\u00d8yvind Rein*\u00a0(LB)\n\nSpiller \u00e5 se opp for i 2017:\n\n - *Tobias Kristensen*\u00a0(OL)\n\n\n\nVeteranen *Kjetil Rein* er blant spillerne som er med ogs\u00e5 i \u00e5r. Foto: Robin Sayyah\n\n#### **HVA VI TROR**\n\nHaugesund Hurricanes er jokeren i \u00e5rets 1.divisjon. Treningsoppm\u00f8tet har kanskje v\u00e6rt begredelig til tider, men talentet i troppen er unektelig. I tillegg har det skjedd endringer i forkant av sesongstart som gir spillerstallen ekstra spisskompetanse. Jokeren hos jokeren er nyankomne *Devin Gray*; en atlet med en solid bakgrunn fra high school, og som kan bidra i alle lagdeler. Utfordringen til Haugesund blir \u00e5 s\u00f8rge for at en tynn tropp ikke leder til et overforbruk av *Gray* som sliter ham i stykker halveis ut i sesongen. Hurricanes har heldigvis en kjerne spillere som, om benyttet kl\u00f8ktig, kan s\u00f8rge for at det sp\u00f8kelset holdes fra livet.\n\nDen st\u00f8rste nyheten n\u00e5 like f\u00f8r sesongstart er imidlertid at ogs\u00e5 Haugesund, som enkelte klubber i divisjonen over, f\u00e5r nyte godt av den triste nyheten om at NTNUI Nidaros Domers trakk seg fra Eliteserien. Inn hos Hurricanes kommer LB *\u00d8yvind Rein*, som har v\u00e6rt sv\u00e6rt solid hos Domers p\u00e5 \u00f8verste niv\u00e5 i godt over et ti\u00e5r. Det gir forsvaret hos Hurricanes en ekstra tyngde (\u2026) som tipper dette laget opp i kampen om 1.divisjonsmesterskapet.\n\n**L\u00f8pespill**: RB *Alberto Osorio* returnerer for en ny sesong, og den tidligere Vikingsspilleren er nok en gang en viktig brikke i Haugesund sitt angrep. *Osorio* er solid med gode evner b\u00e5de til \u00e5 bevege seg og l\u00f8pe hardt, men samtidig har l\u00f8pestilen hans ikke alltid gitt resultater for Haugesund. Ihvertfall ikke s\u00e5 gode resultater som vi har forventet, men kanskje skyldes det at vi har forelsket oss i noen highlights fra n\u00e5r han spilte i Spania og herjet i lavere divisjoner der. Om *Osorio* trenger avl\u00f8sning, s\u00e5 er *Hao Chi Tran*\u00a0en spennende erstatter, om enn en lettvekter i ordets rette forstand. Linja hos Haugesund holder niv\u00e5et, og enkelte kunne fint startet i Eliteserien, s\u00e5 potensialet for et godt l\u00f8pespill er her. Forutsatt at det fortsatt er nok linjemenn \u00e5 ta av hele sesongen, da.\u00a0**Karakter: C**\n\n**Pasningsspill**: *Kristian Austreim* er ikke lenger \u00e5 finne som QB, og hovedtreneren selv (som til tider har v\u00e6rt p\u00e5 QB) er korrekt plassert p\u00e5 LB. Inn kommer pur unge *Sindre Saltveit*. Han har tidligere spilt i USA, har god h\u00f8yde, god spilleforst\u00e5else, og gode atletiske evner. I scrimmagen mot Lura Bulls viste han at Haugesund potensielt kan f\u00e5 et pasningsspill som er divisjonens beste. Det trengs for \u00e5 kompensere for et l\u00f8pespill som ikke er det. Med blokkingen til blant annet *Tobias Kristensen* og *Christer Gilberg* foran seg, b\u00f8r det v\u00e6re muligheter til \u00e5 finne receiverne, hvor *H\u00e5var Bj\u00f8rnseth* i flere \u00e5r har vist sv\u00e6rt gode kvaliteter. Vi ser heller ikke vekk fra at *Devin Gray* roteres inn; dette pasningsspillet kan vise seg \u00e5 fortjene en enda h\u00f8yere karakter enn vi gir det n\u00e5 \u2013 men det m\u00e5 bevises f\u00f8rst.\u00a0**Karakter: C+**\n\n\n\n\"Hei\\! Skal vi v\u00e6re lagkamerater istedenfor?\" Foto: Robin Sayyah\n\n**L\u00f8peforsvar**: Her er det b\u00e5de styrker og svakheter. Defensiv linje vil nok i stor grad v\u00e6re opptatt med \u00e5 absorbere blokkere som gir LBs sjansen til \u00e5 gj\u00f8re spillene. En bekymring er dybden p\u00e5 linje, hvor personell fra offensiv linje trolig blir n\u00f8dt til \u00e5 rotere. Samtidig finnes ogs\u00e5 en erfaren kar som *Kjetil Rein* fortsatt her, men det sp\u00f8rs om Hurricanes har det n\u00f8dvendige helt i front. Bak DL finnes en gjeng linebackere som b\u00e5de er kombinasjonen av -for posisjonen- ferskt talent (*Anders Nordb\u00f8*, *Jon Magnus Ferkingstad*), solid kvalitet (*Andreas Hustoft*) og lang erfaring + solid kvalitet (*\u00d8yvind Rein*). Spesielt *Hustoft* og *Rein* fremst\u00e5r som garantister for at dette skal bli et vondt lag \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5. Med tanke p\u00e5 motstanden er det nettopp en slik kvalitet Haugesund trenger. Vi legger til at *Devin Gray* m\u00e5 kunne forventes \u00e5 komme ned fra safety-posisjon og inn i boksen b\u00e5de ved behov og basert p\u00e5 reaksjonsevne. Hvis DL holder seg friske og drar sin del av lasset kan dette bli bunnsolid til \u00e5 v\u00e6re 1.divisjon. **Karakter: B**\n\n**Pasningsforsvar**: Haugesund har selv god tro p\u00e5 sitt defensive bakfelt. Talentfulle *Marcus B\u00e5rdsen F\u00f8rland* har vi lagt merke til p\u00e5 RB tidligere, n\u00e5 er han en av to safeties med gode evner. Den andre er *Devin Gray*, som var All-State p\u00e5 high school. I Texas. To ganger. N\u00e5r han er skadefri og i form, s\u00e5 b\u00f8r ikke norsk 1.divisjon v\u00e6re den st\u00f8rste utfordringen for ham. CBs *Andreas Solli*, *Eirik Gustafsson* og *CK Bachoo* er blant andre navn her. Om LBs benyttes godt for \u00e5 legge press p\u00e5 QB, s\u00e5 b\u00f8r dette kunne bli greit. Vi tror samtidig at det er et klart forbedringspotensial i denne delen av spillet, men er ikke sikre p\u00e5 om det blir avsl\u00f8rt av \u00e5rets motstandere.\u00a0**Karakter: B-**\n\n**Special Teams:**\u00a0Her er det greit med erfaring p\u00e5 tvers av de forskjellige special teams-enhetene. P\u00e5 kicker f\u00e5r vi vel se *Sindre Saltveit*, men hovedtrener *Andreas Hustoft* er et sv\u00e6rt bra andrevalg som ogs\u00e5 kan bekle rollen som punter. Det knytter seg mest spenning til *Devin Gray*, som finnes p\u00e5 punt returner og kick returner. Han overbeviste ikke helt p\u00e5 f\u00f8rstnevnte rolle i forsesongens eneste scrimmage, men man skal ikke ha studert ham lenge for \u00e5 se at potensialet til atletiske prestasjoner finnes.\u00a0**Karakter: B-**\n\n**Trenerstab**: Spillende hovedtrener *Andreas Hustoft* er offisielt alene som trenerstab. I sitt f\u00f8rste \u00e5r i rollen. Det er bekymringsfullt, da det er mye man som trener skal ta seg av. Karakteren v\u00e5r reflekterer denne bekymringen. Heldigvis for Haugesund har de en gruppe erfarne spillere (hvorav flere benyttes som posisjonskapteiner) som vil kunne kompensere for dette til en viss grad, men det endrer i liten grad v\u00e5r bed\u00f8mming av trenerstab. Her b\u00f8r nok Hurricanes ta grep f\u00f8r de brenner ut en ildsjel som fortjener bedre arbeidsvilk\u00e5r. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 tror vi talentet i spillerstallen vil kunne bidra til at det ikke er *Hustofts* manglende hjelpere p\u00e5 sidelinjen som avgj\u00f8r kampen om mesterskapet. **Karakter: D+**\n\n**Lagsammensetning**: Stallen virket \u00e5 v\u00e6re liten n\u00e5r vi snakket med *Andreas Hustoft* p\u00e5 podkasten for en dr\u00f8y m\u00e5ned siden. I etterkant ser den ut til \u00e5 ha vokst litt, og er ikke spesielt mye mindre enn f.eks. Kristiansand sin. Det er kvalitet spredt utover, og p\u00e5 en slik m\u00e5te at det kan komme til \u00e5 vise seg \u00e5 passe godt mot \u00e5rets motstandere samtidig som man har enkelte kvaliteter som kan vise seg \u00e5 passe d\u00e5rlig for \u00e5rets motstandere \u00e5 m\u00f8te. N\u00e5r vi allikevel ikke gir en h\u00f8yere karakter, s\u00e5 skyldes det at det er flere av spillere som m\u00e5 gj\u00f8re en solid innsats i flere lagdeler for at dette skal bli bra. Risikoen for skader \u00f8ker, og er det noe denne troppen i liten grad vil t\u00e5le, s\u00e5 er det nettopp skader og frav\u00e6r. Holder de seg skadefrie, s\u00e5 er man helt sikkert et av lagene som er aktuelt for \u00e5 toppe tabellen ved sesongslutt. **Karakter: C+**\n\nDet er noen \u00e5r siden, men\u2026:\n\n\u00a0\n**Konklusjon**: Dette laget holder m\u00e5l for 1.divisjon. Bekymringene for 1-2 m\u00e5neder siden om en stall som n\u00e6rmest er for liten til \u00e5 overleve sesongen er endret, og det er optimisme p\u00e5 Haugalandet. Man besitter en stall som har utrolig mye spennende potensiale i seg, og vi t\u00f8r tippe p\u00e5 at treningsoppm\u00f8tet har \u00f8kt i etterkant av at *Andreas Hustoft* indikerte at det l\u00e5 i bunnen av tosifret.\n\nMan er fortsatt ikke laget med st\u00f8rst dybde i stallen, og det er Haugesund sin akillesh\u00e6l. Laget er avhengig av at en kjerne n\u00f8kkelspillere holder seg friske utover hele sesongen, hvor s\u00e6rlig *Devin Gray*\u00a0fremst\u00e5r som viktig, men ogs\u00e5 spillere som *\u00d8yvind Rein* og sjefen sj\u00f8l (*Andreas Hustoft*) fortsatt m\u00e5 st\u00e5 oppreist i siste quarter av kampen mot Olavs Menn i Sarpsborg 10.juni. For ja; Haugesund sin sesong slutter faktisk s\u00e5 tidlig som det\\! Hva ville vel v\u00e6rt bedre for dem enn \u00e5 ta tidlig ferie vel vitende om at man har tatt alle skalpene og vunnet serien selv 15 dager f\u00f8r siste seriekamp (Hunters vs. Gladiators 15.juni) er spilt? Vi er skeptiske til om det ender opp helt slik, men kvalitetene i laget er gode nok til at det kan ende opp slik.\n\n#### **Totalkarakter: C+**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8498a701-3321-4a5f-a20e-d323e7da7aff"}
{"url": "http://trinelillsinvesleverden.blogspot.com/2009/11/abc-i-ord-og-bilder-runde-2-f.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:12Z", "text": "\n\n## onsdag 4. november 2009\n\n### ABC i ord og bilder, runde 2 \\#F\n\nJada, veldig sent ute denne gangen, men jeg rekker det.;) \nTuren har kommet til **F** og jeg fant ut at det bare m\u00e5tte bli **F**rukt\\! Favoritten min er klementiner, s\u00e5 jeg g\u00e5r en fin tid i m\u00f8te, hehe. \nJeg m\u00e5 bare huske p\u00e5 at det kan bli for mye av det gode....\u00c5t p\u00e5 meg C-vitaminsjokk en gang.;) \n \n \n\n22:22 \n\n \n#### 11 kommentarer:\n\n\n\n\n\nOj\\! Hvordan arter et C vitamin sjokk seg da? Og hvor mange klementiner m\u00e5 man spise for \u00e5 f\u00e5 den diagnosen? \nFrukt er et bra valg p\u00e5 F. Eple er min favoritt\\!\\!\n\n 4. november 2009 kl. 23:00 \n\n\n\n\n\nlinn kristine sa...\n\nDa har vi noe til felles. Klementiner er himmelsk. Var \u00e5 handlet et lass i g\u00e5r. \nForfriskende F\\! :D\n\n 5. november 2009 kl. 00:56 \n\n\n\n\n\n 5. november 2009 kl. 11:27 \n\n \n\n 5. november 2009 kl. 11:30 \n\n \n\nregnbuesting sa...\n\nC-vitaminsjokk\\!? Visste ikke at det gikk an. Frukt er godt, men jeg m\u00e5 dessverre v\u00e6re veldig forsiktig med sitrusen.\n\n 5. november 2009 kl. 18:09 \n\n\n\n\n\nSiw Aina sa...\n\nKlementiner g\u00e5r jo inn i sin h\u00f8ysesong n\u00e5 :) \nFlott valg av F vennen min\\!\n\n 5. november 2009 kl. 19:31 \n\n\n\n\n\nLiving next to me sa...\n\nFlott f , og n\u00e5 er det snart clementin tid . ;O) F.\n\n 6. november 2009 kl. 00:32 \n\n\n\n\n\nninabakke sa...\n\nFrukt er bra\\! :) \n \nFInt valg av F \n \nMvh Nina \nwww.fotoverden.blogspot.com\n\n 8. november 2009 kl. 11:28 \n\n\n\n\n\nIrene sa...\n\nHar ikke sett clementiner i \"min\" butikk enda - men skal jammen kikke etter dem. Fikk s\u00e5 lyst p\u00e5 :o)\n\n 10. november 2009 kl. 15:27 \n\n\n\n\n...n\u00e5 fikk jeg utrulig lyst p\u00e5 clementiner alts\u00e5\\!\\!\\! Deilig bilde\\!\n\n 10. november 2009 kl. 23:39 \n\n \n\nEnig\\! Clementiner er bare herlig\\!\\!\\! \n \nMen - c-vitaminsjokk, hvordan f\u00e5r man det?? Hvor mange clementiner spiste du da? (Jeg kunne sikkert spist en kasse HELT for meg selv....LOL, m\u00e5 kanskje passe meg??)\n\n## Gjester\n\n \n\nHei\\! S\u00e5 koselig at du stikker innom meg\\! Jeg er ei jente p\u00e5 31 \u00e5r med mange interesser som jeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 tid til. Hvis du tar en titt p\u00e5 etikettene mine s\u00e5 ser du noen av dem. H\u00e5per akkurat DU finner noe av interesse\\!:) Legg gjerne igjen et spor eller to, det setter jeg stor pris p\u00e5\\!\n\nEr det noe du lurer p\u00e5?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "863f18c7-3050-4ac3-a828-e5822a7cdb15"}
{"url": "https://www.ledonline.no/kupol-kuppel-m-tradslynge-svart-batteri-timer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:58Z", "text": "Farge: Gjennomsiktig \nProduktkabel Farge: S\u00f8lv \nLyskilde Farge: Varm hvit \nBredde / lengde (cm): 11,00 \nH\u00f8yde (cm): 25,00 \nDybde (cm): 11,00 \nBruksomr\u00e5de: Innend\u00f8rs \nAntall lamper: 50 \nLysekilde Inkludert: Ja \nLyskilde Type: LED \nCap / Stikkontakt: Kan ikke byttes ut \nBatteriinfo: 3 batterier AAA ikke inkludert. Livstid ca 60 timer. \nTimer: 6 timer p\u00e5 18 timer, gjenta \nBytt: Integrert \nGjennomsnittlig levetid (h): 7000 \nTotal effekt (W): 1,50 \nLampestr\u00f8m (mA): 20 \nLampeffekt (W): 0,03 \nLampespenning (V): 6V \nSpenning: 4,5 V DC \nMellomrom p\u00e6rer (cm): 10 \nIP klasse: IP20\n\n\u00a0Star-Trading AB\n\nDU ANMELDER:**KUPOL KUPPEL M/TR\u00c5DSLYNGE SVART BATTERI/TIMER** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "be17a50b-c05b-48c0-bf12-7cc387ea9495"}
{"url": "http://www.stavkirke.info/stolpekirker/innledning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:32Z", "text": "# Innledning\n\nSkriftlige kilder og bygningsrester viser at stavkirkene ikke har v\u00e6rt de f\u00f8rste trekirkene i Norge. Arkeologiske funn av spor av antatte trekirker med jordgravde stolper er datert til fra midten av 1000-tallet. I Kongesagaene er det fortalt om trekirker reist av H\u00e5kon den gode p\u00e5 900-tallet. Det er helt \u00e5pent om det kan ha v\u00e6rt reist bygninger brukt som private kapeller f\u00f8r dette. Der kirkene og kapellene ble reist var det eldre bygninger som i form og konstruksjon, kan ha v\u00e6rt brukt som forbilder.\n\nIngen av de tidligst kjente kirkene er bevart, det er derfor ikke klart hvordan bygningene har v\u00e6rt konstruert eller hvilke forbilder de kan ha etterlignet. Det er ikke overlevert noen samtidig formulert overgripende forklaring p\u00e5 de tidligste kirkenes form og konstruksjon, eller p\u00e5 planlegging eller byggeprosess av disse kirkebygningene. Den teoretiske forst\u00e5elsen av arbeidet og den praktiske kunnskapen som byggerne i middelalderen hadde, er ikke overlevert skriftlig. I dette kapitlet beskrives spor etter trekirker i Norge, deres nedre konstruksjon og designskjema, i stor grad basert p\u00e5 feltmateriale oppbevart i Riksantikvarens Antikvariske Arkiv.\n\n\u00a0\nVed utgravninger som har avdekket spor etter kirker fra 1000-tallet i Norge, er det funnet lite av selve bygningene. Det som er bevart, er restene av bygningen etter at den ble revet og grunnen jevnet for den senere byggeprosessen. Sporene viser stolpegroper med hull etter stolper, rester av fundamentgr\u00f8fter mellom stolpehullene og antydning til gulvflater. Sporene selv sier ikke noe om hva byggerens oppdrag var, hvilke betingelser, krav, behov, muligheter og begrensninger byggeren m\u00e5tte forholde seg til. Det som er bevart, er restene av det ferdige resultatet. Ogs\u00e5 hensikten med bygningen m\u00e5 tolkes ut fra konteksten og langt p\u00e5 vei finnes uavhengig av gjenstanden eller formen selv.\n\n## Kirkenes plassering\n\nOfte er det begravelser omkring bygningen som forklarer dens bruk. Unders\u00f8kelser av kirkers plassering i landskapet har ikke sannsynliggjort noen \u00e5ndelig-teologisk begrunnelse, det kan virke som om det har v\u00e6rt eiendomsmessige, \u00f8konomiske og infrastrukturelle \u00e5rsaker som i hovedsak bestemte hvor man valgte \u00e5 reise kirker.\n\n\u00a0\nI Norge er det bevart ca. 190 middelalderkirker. I tillegg er det bevart opplysninger om planene i noen ruiner og revne bygninger, slik at retningen er kjent p\u00e5 til sammen ca. 200 bygninger. Selv med betydelige avvik fra en ren orientering synes det klart at det har v\u00e6rt tilstrebet en akseretning \u00f8st-vest; byggerne har s\u00f8kt \u00e5 legge kirkeaksen noenlunde parallelt med h\u00f8ydekurvene i terrenget der dette har v\u00e6rt topografisk mulig, slik at man kunne spare grave- og planeringsarbeid \\[1\\]. Hvordan man faktisk gikk frem for \u00e5 fastlegge en orientert akse vites ikke, det enkleste kan vel ha v\u00e6rt \u00e5 legge den vinkelrett p\u00e5 en skygge som en pinne i bakken kastet n\u00e5r solen sto h\u00f8yest. Inngangsd\u00f8rer i s\u00f8r og vest var enklest vinterstid i nordisk klima og om man kunne legge langsiden av skipet mot s\u00f8r, fikk man mest lys inn gjennom glugger og vinduer selv om det kom i konflikt med topografien.\n\nTabellen viser kirkenes orientering.\n\n| Spor etter kirke | St\u00e5ende kirke/ruin | Orientering |\n| ---------------- | ------------------ | -------------- |\n| Lom I | Lom II | 70\u00b0 |\n| M\u00e6re I-II | M\u00e6re III | 76\u00b0 |\n| B\u00f8 I | B\u00f8 II | 89\u00b0 |\n| | | \u00f8st er 90\u00b0 |\n| H\u00f8re I | H\u00f8re II | 93\u00b0 |\n| Urnes I-II | Urnes III | 96\u00b0 |\n| Mariakirken I | Mariakirken II | 97\u00b0\\[2\\] |\n| Kinsarvik I | Kinsarvik II | 99\u00b0 |\n| Kaupanger I-II | Kaupanger III | 99\u00b0 |\n| Ringebu II | Ringebu III | 139\u00b0-115\u00b0\\[3\\] |\n\nSom tabellen viser, er stolpekirkene lagt med lengdeaksen grovt rettet mot \u00f8st. De senere kirkene som er lagt p\u00e5 samme sted har tiln\u00e6rmet samme orientering. Unntaket er kirkene i Ringebu, men dette kan ha topografiske \u00e5rsaker.\n\n\u00a0\nI tillegg til selve flaten der bygningen skulle reises trengte byggerne ogs\u00e5 et omr\u00e5de rundt fundamentgr\u00f8ften eller stolpegropene for \u00e5 lagre materialer, ha bygghytte, st\u00f8pegrop og smie, samt plass til \u00e5 m\u00e5le ut og lage til materialene.\n\n## Fundament og nedre konstruksjon\n\n### Stolpegrop og stolpehull\n\nFundamenteringsm\u00e5ten for bygninger med jordgravde stolper best\u00e5r i prinsippet av at en stolpe er satt ned i en stolpegrop og avstivet med tilbakef\u00f8rt masse (Fig. 1a.). I praksis viser det seg at dette har kunnet gj\u00f8res p\u00e5 ulike m\u00e5ter. I de unders\u00f8kte restene etter 15 antatte kirkebygninger i Norge er det til sammen registrert 147 sikre stolpehull. Det er dokumentert bevarte rester av stolper, eller tydelig trestruktur i massen, i minst 66 av hullene. Nederst i massene er det registrert rester av trekull i 22 av hullene. Det var rester av stenpakning rundt stolpene i minst 89 av hullene. I bunnen av den gravde stolpegropen kan det ha v\u00e6rt lagt et lag sand som drenering, men dette er sjelden dokumentert. P\u00e5 denne sanden kan det v\u00e6re lagt en bunnsten som ytterligere hindrer fuktvandring og er del av vatringen for stolpen. Stolpene hadde st\u00e5tt p\u00e5 en flat bunnsten i 12 av stolpegropene. I 2/3 av gropene er det dokumentert en stenskoning rundt stolpeenden. Her ble gropen fylt med den tidligere oppgravde jordmassen og stener ble kilt ned inntil stolpen for \u00e5 justere den i lodd ved reisningen og for \u00e5 holde stolpen i denne stillingen inntil den var avstivet ved hjelp av resten av konstruksjonen. Deretter fungerte skoningen hovedsakelig som en drenering. I en del av gropene har det v\u00e6rt stampet l\u00f8s masse rundt stolpeendene. Ved en eventuell planering f\u00f8r bygging av ny kirke kan stenene ha v\u00e6rt gjenbrukt i den nye muren.\n\n\u00a0\n\n\n### Fundament- og stolpegr\u00f8fter\n\nI noen av kirkene har langveggene til de utgravde bygningene hatt gr\u00f8fter som forbinder stolpegropene. I disse gr\u00f8ftene har det ligget sten som fungerte som fuktskille og trykkfordeler mellom bakken og svillen (Fig. 1b). I to av kirkene, i Lom og Mariakirken, er det dypere, sammenhengende gr\u00f8fter i hele nord- og s\u00f8rveggenes lengder, der det i bunnen har v\u00e6rt lagt ned sviller som stolpene har hvilt p\u00e5. I Mariakirken er det i tillegg gravet ned en nord-s\u00f8rg\u00e5ende svill vest for skipets vestvegg. Stolpekirkene har alts\u00e5 hatt en rekke mulige l\u00f8sninger for fundamenteringen: stolpegr\u00f8ft med nedgravet svill, fundamentgr\u00f8ft med mur, stolpegrop med eller uten skoning og bunnsten. Stolpene kan ha v\u00e6rt svidd i enden for \u00e5 lage en forkullet overflate som ikke suget vann. De ulike bygningene har alle sammen noen av de mange variantene, men ingen av de kjente bygningene har alle l\u00f8sningene. Grunnen til dette kan ha v\u00e6rt lokale grunnforhold, klima, topografi, \u00f8konomi eller lokal byggeskikk.\n\n### Stolpene\n\nStolpene i veggene har b\u00e5ret det meste av takvekten. I de seks best bevarte grunnplanene er det spor etter to, fem, seks eller \u00e5tte stolper i nord- og s\u00f8rveggene, inkludert hj\u00f8rnestolpene. I alle seks kirkene er det fire stolper i skipenes \u00f8stre og vestre gavler, inkludert hj\u00f8rnestolpene. Korenes \u00f8stre svill har sannsynligvis v\u00e6rt spent mellom hj\u00f8rnestolpene, bortsett fra i Mariakirken der det ogs\u00e5 er spor etter en nedgravet mellomstolpe. Stolpene st\u00e5r noen ganger p\u00e5 linje i skipets vegger, men ikke parvis, det vil si vinkelrett p\u00e5 den orienterte midtaksen. Dette gjelder Lom, Ringebu og Urnes II. I andre kirker st\u00e5r de b\u00e5de parvis og p\u00e5 linje, som i Urnes I, B\u00f8, H\u00f8re, M\u00e6re III og Mariakirken. Hvis veggene underdeles regelmessig med et visst antall stolper, vil de st\u00e5 rett overfor hverandre. Det sier noe om n\u00f8yaktighet i utstikking og reisning av stolper, og betyr ikke n\u00f8dvendigvis at bygningen har hatt grinder med beter p\u00e5 tvers av de parvis stilte stolpene. Om stolpene avviker fra en rett linje gjennom veggen, betyr det ikke at veggflaten har hatt konvekse og konkave krumninger; det kan fortelle om en monteringsm\u00e5te som vi ikke har bevarte eksempler p\u00e5 og ikke kan rekonstruere. Stavlegjene i lengderetningen kan ha t\u00e5lt avvik fra en rett linje fordi de l\u00e5 p\u00e5 betene. Stavlegjenes oppgave var \u00e5 binde sammen stolpenes \u00f8vre deler og danne underlag for rafter eller sperrer. Alternativt kan stavlegjene ha v\u00e6rt underlag for beter som ikke var forbundet med stolpene i veggene. Stolpehullene er ofte bevart etter riving og viser hvilken form stolpen hadde. De er som regel runde, men kan ha hatt et annet tverrsnitt over bakkeniv\u00e5.\n\n### To planformer\n\nI det materialet som hittil er kjent, kan det skilles mellom to ulike l\u00f8sninger p\u00e5 sammenhengen mellom skip og kor. I det ene tilfellet inkluderer skipets vegger ogs\u00e5 kordelen (Fig. 2a.). I H\u00f8re, Ringebu og Lom fortsetter nord- og s\u00f8rvegger parallelt med korveggenes nord- og s\u00f8rvegger og flukter med korets \u00f8stre vegg. Koret og skipet kan ha hatt sammenhengende tak.\n\n\u00a0\nI det andre tilfellet er b\u00e5de skip og kor rektangul\u00e6re, men har ulik form og st\u00f8rrelse (Fig. 2b.). Mariakirken, M\u00e6re og B\u00f8 er eksempler p\u00e5 dette. I Lom I kan planen tolkes som \u00e5 ha to stolpepar innenfor veggene. Det samme kan ha v\u00e6rt tilfelle i enten Urnes I eller II. Diagonalt ut fra hj\u00f8rnene i skipet og i nesten lik avstand fra skipets nord-, vest- og s\u00f8rvegger er det i H\u00f8re og Ringebu stolper som del av konstruksjonen. Det er vanskelig \u00e5 rekonstruere disse bygningene bare ut fra de sporene som er funnet.\n\n\n\n\u00a0\n\\[1\\] Eide, O.E. 1986: Om kirkers orientering. Arkeologiske skrifter fra Historisk Museum, no.3, Bergen: 119-130. \\[2\\] M\u00e5lt etter tegning av Gerhard Fischer, mars 1936 i Riksantikvarens Antikvariske Arkiv. \\[3\\] Oppm\u00e5lt 1981 av J. H. Jensenius.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4de24c8-1ada-4155-9951-33e5d3376e1a"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/helt-uenige-om-terroristens-helse/66628364", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:55:06Z", "text": "\n\n## Helt uenige om terroristens helse\n\nStaten mener Anders Behring Breivik er i sv\u00e6rt god form. Advokaten hans mener han er mentalt syk av isolasjonen.\n\n12\\. januar 2017 kl. 6.00\n\n Ralf Lofstad Line Brustad Bj\u00f8rn Langsem (FOTO) \n\nSKIEN (Dagbladet): Partene st\u00e5r sv\u00e6rt langt fra hverandre under rettssaken om Anders Behring Breiviks soningsregime. Mens staten mener Breivik er i god fysisk og psykisk form, mener hans advokat \u00d8ystein Storrvik at klienten har tatt mental skade av \u00e5 sitte isolert siden han ble p\u00e5grepet 22. juli 2011.\n\n\\- Hovedinntrykket fra Breiviks helsesjournaler er, etter v\u00e5rt syn, at han stort sett gjennom det aller meste av soningsoppholdet er i nesten overraskende god tilstand, b\u00e5de fysisk og psykisk, sier Fredrik Sejersted til Dagbladet i rettssalen - som av praktiske og sikkerhetsmessige \u00e5rsaker er flyttet til gymsalen i Skien fengsel, hvor Breivik soner forvaringsdommen p\u00e5 21 \u00e5r.\n\n\n\n# Slik er Breiviks hverdag p\u00e5 31,5 kvadratmeter\n\n## **- Liten tvil**\n\nSejersted har i retten vist til at terroristen selv har gitt uttrykk for at han har det fint, i samtalene han har med fengselsbetjentene og andre profesjonelle akt\u00f8rer han omg\u00e5s.\n\nMen nettopp dette kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 at han er skadet av isolasjonen, mener Storrvik.\n\n**- At han ikke er psykisk frisk, er det liten tvil om, konstaterte han i retten.**\n\n\\- Det er generelt sv\u00e6rt uheldig sitte isolert. Breivik har sittet i s\u00e5 mange \u00e5r at det virkelig vil ha betydning; et typisk tegn er at man mister kritisk blikk p\u00e5 egen situasjon, at man blir forn\u00f8yd med veldig lite, sa terroristens advokat.\n\n## Hodepine\n\nStorrvik viser til at Breivik har sagt han har hatt hodepine, problemer med s\u00f8vn og f\u00f8lelse av meningsl\u00f8shet, og at han savner mer fellesskap og mer lufting enn n\u00e5 - noe Sejersted under sitt innledningsforedrag beskrev som ikke noe utover det vanlige.\n\n\\- Utover isolasjonshodepine har han ikke hatt noen problemer - han har av og til brukt sovepiller og nesespray, ellers ingenting, sa regjeringsadvokaten.\n\n\n\n# Breivik fikk erotisk novelle fra svensk \u00abkj\u00e6reste\u00bb\n\n**Han beskrev ogs\u00e5 hvordan de fengselsansatte rapporterer at Breivik ofte er ved godt hum\u00f8r, og sp\u00f8ker og ler.**\n\nI tingretten fikk Breivik medhold i at staten har brutt Den europeiske menneskerettskonvensjons artikkel 3, om tortur og umenneskelig behandling, bl.a. fordi isolasjonen har vart for lenge og ikke er godt nok begrunnet.\n\n## Eneste p\u00e5 sitt niv\u00e5\n\n37-\u00e5ringen er for tida den eneste fangen i Norge som sitter p\u00e5 s\u00e5kalt s\u00e6rlig h\u00f8yt sikkerhetsniv\u00e5 (SHS). Dette inneb\u00e6rer bl.a. at han ikke f\u00e5r m\u00f8te andre fanger, og mottar de fleste bes\u00f8kende med glassvegg imellom.\n\n**Storrvik mener det er et stort problem at klienten for det meste omg\u00e5s fengselsbetjenter.**\n\n\\- De har forbud mot \u00e5 knytte relasjoner, og de nedtegner alt han sier og gj\u00f8r. Han har ingen andre \u00e5 snakke om rettssaken med enn betjentene, men de lager notater av disse samtalene, som havner i Kriminalomsorgens arkiv - og s\u00e5 ender de opp her i retten, sa advokaten.\n\n\\- Det er illustrerende p\u00e5 problemet; at han ikke har ett eneste fortrolig menneske \u00e5 snakke med som han kan bygge relasjon til.\n\n## Fem minutter med mor\n\nStorrvik viser til at det eneste bes\u00f8ket Breivik har hatt med direkte kontakt, er det siste bes\u00f8ket fra moren, f\u00f8r hun d\u00f8de i 2013. Denne kontakten varte i fem minutter.\n\n\n\n# Kamuflerte ideologisk skrift som kontaktannonse\n\nEt annet tegn p\u00e5 at Breivik er preget av isolasjonen framkommer i et av brevene han har skrevet, if\u00f8lge advokaten.\n\n**- Hovedproblemet med \u00e5 sitte alene er at tankene f\u00e5r flyte fritt uten korreksjon. Ved \u00e5 sitte alene og tenke f\u00e5r man svart-hvitt-tenkning, tanker som ikke er forenlig med vanlig m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5, sa advokaten.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac6090d0-940f-473f-9dbc-0cbb50e5169d"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/orkdal-mann-observert-flytende-i-elva---dykkere-pa-vei-til-stedet/68180312", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:22Z", "text": "# Redningsaksjon:\n\n## Orkdal: Mann observert flytende i elva - dykkere p\u00e5 vei til stedet\n\nSkal ha blitt sett under vann.\n\n25\\. juni 2017 kl. 15.31\n\n Nicolai Eriksen \n\n - **Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org**\n\n(Dagbladet): N\u00f8detatene er p\u00e5 vei til Fannrem i Orkdal kommune i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, etter melding om at en mann skal ha blitt observert flytende i elva Orkla like s\u00f8r for Forve Bru.\n\n\\- Vi har f\u00e5tt melding om observasjoner av en mann, som skal ha g\u00e5tt under vannet. Vi jobber n\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 sendt ressurser til stedet, sier operasjonsleder Astrid Metlid i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag politidistrikt til Dagbladet.\n\nDykkere og luftambulanse er p\u00e5 vei til stedet, opplyser politiet p\u00e5 Twitter.\n\n\\- De er ikke i gang med s\u00f8k, men er straks p\u00e5 stedet, sier Metlid.\n\nHun opplyser om at det er h\u00f8y vannstand og sterk str\u00f8m p\u00e5 stedet.\n\n*Dagbladet kommer tilbake med mer.*\n# Holmlia-skyting: Offer fortsatt ikke avh\u00f8rt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ababbeba-fd43-4f81-a0e5-ac9346f01eda"}
{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagboeker/Organisasjon-ledelse-administrasjon/Vel-moett/I9788205443792", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:03Z", "text": "Hvordan kan vi gj\u00f8re m\u00f8tene mer effektive og kreative? M\u00f8ter er v\u00e5r tids st\u00f8rste virksomhet, men kanskje ogs\u00e5 v\u00e5r st\u00f8rste tidstyv. Minst en fjerdedel av tiden vi arbeider, g\u00e5r med til m\u00f8ter. For ledere kan andelen v\u00e6re opp mot 80 prosent. Men hvor effektive er disse m\u00f8tene? H\u00e5ndboka er ment som et \u2026 LES MER praktisk verkt\u00f8y b\u00e5de for ledere og ansatte, for dem som skal holde m\u00f8ter og dem som skal delta. Boka skal kunne brukes enten man arbeider i en privat bedrift eller i en offentlig virksomhet, sitter i et styre i et boligselskap, er aktivt medlem i et politisk parti eller en frivillig organisasjon. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Hvordan kan vi gj\u00f8re m\u00f8tene mer effektive og kreative? M\u00f8ter er v\u00e5r tids st\u00f8rste virksomhet, men kanskje ogs\u00e5 v\u00e5r st\u00f8rste tidstyv. Minst en fjerdedel av tiden vi arbeider, g\u00e5r med til m\u00f8ter. For ledere kan andelen v\u00e6re opp mot 80 prosent. Men hvor effektive er disse m\u00f8tene? H\u00e5ndboka er ment som et praktisk verkt\u00f8y b\u00e5de for ledere og ansatte, for dem som skal holde m\u00f8ter og dem som skal delta. Boka skal kunne brukes enten man arbeider i en privat bedrift eller i en offentlig virksomhet, sitter i et styre i et boligselskap, er aktivt medlem i et politisk parti eller en frivillig organisasjon. \n\nEmner: M\u00f8teledelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "081e77b7-3989-4a7c-bc21-db0fb267e0d2"}
{"url": "http://docplayer.me/12077807-Vedtekter-for-veilag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:01:29Z", "text": "1 Vedtatt p\u00e5 1. ordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8te VEDTEKTER FOR.. VEILAG 1 Form\u00e5l Veilaget skal st\u00e5 for den daglige driften av de veiene som er omfattet av veilaget, jf 2. Veilaget skal s\u00f8rge for at veiene er i forsvarlig og brukelig stand. Veilaget skal blant annet s\u00f8rge for vedlikehold, br\u00f8yting og n\u00f8dvendig utbedring av veiene. Veilaget skal ogs\u00e5 kreve inn kontingent og eventuelle avgifter til dekning av veilagets utgifter. 2 Veier omfattet av veilaget Veilaget omfatter f\u00f8lgende veistrekning(er) fra til ; og N\u00e5r uttrykket veiene brukes i disse vedtektene, menes veistrekningene som er nevnt i f\u00f8rste ledd. 3 Medlemskap Alle som eier, leier eller fester tomt, bolig eller fritidsbolig med adkomst via veiene, er medlemmer av veilaget. Hver boenhet/husstand anses som ett medlem. Per 2001 er f\u00f8lgende medlemmer i veilaget: Medl nr Navn/adresse/telefon Gnr/bnr Medlemsskapet f\u00f8lger eiendommen og kan ikke skilles fra denne. Dersom en eiendom blir delt og den fradelte parsellen sokner til veien, har denne rett og plikt til \u00e5 bli med i veilaget. Som nye medlemmer kan etter s\u00f8knad tas opp andre eiendommer i omr\u00e5det og andre som veilaget er interessert i \u00e5 ha som medlemmer. S\u00f8knad sendes veilagets styre. Nytt medlem etter dette ledd m\u00e5 godkjennes av veilagets \u00e5rsm\u00f8te.\n\n fra til ; og N\u00e5r uttrykket veiene brukes i disse vedtektene, menes veistrekningene som er nevnt i f\u00f8rste ledd.\")\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28528bbc-d0f6-45c7-8161-d2e174318901"}
{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/pagrepet-etter-slagsmal-i-hemsedal/63468436", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:33Z", "text": "# P\u00e5grepet etter slagsm\u00e5l i Hemsedal\n\nOffer (31) i luftambulanse til Ullev\u00e5l.\n\n10\\. januar 2012 kl. 5.45\n\nEn dansk mann er p\u00e5grepet etter at en 31 \u00e5r gammel mann ble sl\u00e5tt ned i Hemsedal mandag kveld.\n\n**\u2014 Det har v\u00e6rt en uoverensstemmelse som har utviklet seg til et lite slagsm\u00e5l. En mann ble sl\u00e5tt ned og sendt til Ullev\u00e5l sykehus med luftambulanse. Skadeomfanget er ikke klart, men if\u00f8lge sykehuset er det ikke snakk om kraniebrudd, slik vi opprinnelig fryktet.**\n\n\\- Sykehuset har ham til observasjon og unders\u00f8ker n\u00e5 hvor alvorlige skadene er, sier operasjonsleder Kai Gudbrandsen i Nordre Buskerud politidistrikt til NTB.\n\nVitner Politiet ble varslet om hendelsen like f\u00f8r klokka 21 mandag kveld. To vitner ga politiet et godt signalement p\u00e5 gjerningsmannen, og natt til tirsdag ble en dansk statsborger p\u00e5grepet.\n\n\u2014 Vi har p\u00e5grepet en dansk mann som er mistenkt for voldshandlingen. Han blir avh\u00f8rt tirsdag, opplyser operat\u00f8r Linn Heidi Tinholt i Nordre Buskerud politidistrikt.\n\n(NTB).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "917618a8-6cda-4cca-8fff-1a0f2413954d"}
{"url": "http://vfokus.no/tag/itae/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:49Z", "text": "# God jul og et virtuelt nytt \u00e5r\\!\n\nPublisert 18. desember 2013 av Roger Samdal\n\nDet er bare to uker igjen av 2013 og vi har lagt bak oss et meget spennende teknologi-\u00e5r. \nP\u00e5 infrastruktursiden ser man en klar trend i retning av konvergerte l\u00f8sninger. \nLagringsbransjen domineres av flash teknologi, b\u00e5de fra de tradisjonelle leverand\u00f8rene men ogs\u00e5 fra en armada av ulike start-ups.\n\nI 2014 vil vi se en videref\u00f8ring av dette og strikken vil strekkes enda lengre mot\u00a0**hyperkonvergerte l\u00f8sninger**\u00a0som f.eks SimpliVity, Pivot3, Nutanix og VMware VSAN. \u00a0 2014 vil ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5ret der de f\u00f8rste ekte programvare definerte datasenterne settes i drift.\n\nHybride nettskyl\u00f8sninger der bedrifter kombinerer interne ressurser med eksterne er n\u00e5 en realitet. \u00a0Men den siste tids avsl\u00f8ringer om NSA som snoker rundt vil nok gj\u00f8re at flere fortsatt baserer seg p\u00e5 egen drift, eller kombinerer dette med lokale Norske tjenester.\n\nVMware lanserte begrepet \u00abSoftware-Defined Datacenter\u00bb p\u00e5 VMworld 2012. \u00a0P\u00e5 \u00e5rets konferanse ble de f\u00f8rste SDDC teknologiene VMware NSX og Virtual SAN lansert. **Disse har p\u00e5 sv\u00e6rt kort tid f\u00e5tt enorm interesse fra b\u00e5de kunder og bransjen generelt.**\n\nSDDC blir av mange sett p\u00e5 som noe tilpasset de store kundene. \u00a0Men dette kan v\u00e6re av like stor nytte for mindre kunder. \u00a0VMware sikter b\u00e5de h\u00f8yt og lavt med sine teknologier. \nS\u00e5 ikke bli overrasket om det dukker opp en komplett SDDC \u00abdatacenter-in-a-box\u00bb tilpasset sm\u00e5 og mellomstore bedrifter i 2014\u2026\n\n## V\u00e5r nye hverdag \u2013 ITaaS\n\nBransjen og IT avdelinger rundt om hos kundene preges ogs\u00e5 av store endringer. Informasjonsveksten er eksplosiv og det stilles stadig st\u00f8rre krav uten at budsjettene \u00f8kes tilsvarende. \u00a0For \u00e5 kunne holde tritt med uviklingen m\u00e5 de fleste f\u00f8r eller senere ta i bruk l\u00f8sninger som automatiserer manuelle og tidkrevende prosesser. \u00a0Man m\u00e5 ogs\u00e5 tilrettelegge for selvbetjening der sluttbrukerne og applikasjonseierne selv kan g\u00e5 inn \u00e5 bestille hva de \u00f8nsker\u00a0**\u2013** **IT som en tjeneste (ITaaS)**. \nMange store bedrifter har allerede startet slike prosjekter, flere vil f\u00f8lge etter i 2014. \n****\n\nIT sin rolle oppe i dette er \u00e5 tilrettelegge for automatisering og selvbetjening, samt \u00e5 vedlikeholde dette over tid. \u00a0Den tradisjonelle IT ingeni\u00f8ren b\u00f8r forberede seg p\u00e5 denne endringen og tilegne seg n\u00f8dvendig kunnskap for \u00e5 bli fremtidens **IT Automation Engineer** (ITAE). \nInvester derfor noe tid p\u00e5 dette i 2014 s\u00e5 du er klar n\u00e5r behovet melder seg.\n\n## Glansbilde eller realitet ?\n\nDet blir ofte mange p\u00e5stander og skryt n\u00e5r leverand\u00f8rer presenterer sine produkter. \nVMware har derimot mange kundereferanser som viser at de innfrir l\u00f8ftene. \u00a0Et godt eksempel p\u00e5 dette er\u00a0F\u00f6rs\u00e4kringskassan i Sverige (tilsvarende NAV i Norge). \nDe skulle i gang med et stort prosjekt for \u00e5 orkestrere, automatisere og tilrettelegge for selvbetjening. \u00a0VMware ble kalt inn etter at en konkurrent hadde brukt over 3 m\u00e5nender p\u00e5 proof-of-concept (PoC) testing uten \u00e5 komme i m\u00e5l. \u00a0 Etter 3(\\!) dager leverte VMware en ferdig PoC som innfridde alle kravene. \n \nEksemplet over er ikke enest\u00e5ene, det finnes mange tilsvarende historier. \nVMware med lokale partnere kan hjelpe deg p\u00e5 reisen. \u00a0De har erfaring fra tilsvarende prosjekter og vet hva som fungerer og hvilke kompromiss som evt. m\u00e5 gj\u00f8res. \n**Du l\u00f8per mindre risiko og kommer i m\u00e5l p\u00e5 kortere tid.** \n \n\n\n\n\n\u00a0\n\nAlle vil ha sin del av kaken men VMware klarer fortsatt \u00e5 holde god avstand til konkurrentene.\u00a0P\u00e5 h\u00f8stens Gartner dataroms-konferanse ble det gjort en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blandt deltakerne. \nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvilken prim\u00e6rleverand\u00f8r av x86 servervirtualisering som var foretrukket, svarte **94% VMware vSphere**. \u00a0Av de som planlegger \u00e5 implementere virtuelle desktop l\u00f8sninger (VDI) **vil 66% bruke VMware Horizon View**.\n\n**Takk for tilliten s\u00e5 langt\\! \u00a0Dere kan se fram til et spennende 2014 sammen VMware. \u00a0God jul og et virtuelt nytt \u00e5r\\!**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22b4fd37-7923-4393-a10e-1645c0ac2d24"}
{"url": "http://docplayer.me/4021623-Lektorbladet-ledere-og-ledelse-mellom-barken-og-veden-naturfagene-i-norsk-skole-i-historisk-perspektiv-tidsskrift-for-fag-kultur-og-utdanning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:39:17Z", "text": "2 Leder Redakt\u00f8r Marit Kleppe Egge MED BLANKE ARK... Pr\u00f8ysens ord om hvordan vi gis mulighet til \u00e5 starte p\u00e5 nytt \u00abmed blanke ark og farjestifter tel\u00bb, er blitt et kj\u00e6rt begrep. Sjelden passer det bedre enn ved starten av en ny arbeidsh\u00f8st og et nytt skole\u00e5r. Det er noe eget med \u00e5 kunne fylle inn avtaler og planer i en blank kalender, legge inn kjente og kj\u00e6re aktiviteter, nye ambisjoner og ett og annet annerledes som vi vet vil komme, og som vi kanskje gruer oss litt til. Ni av ti yrkesaktive i Norge oppgir at de alt i alt er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yde med den jobben de har. Det viser den nye faktaboken om status og trender for arbeidsmilj\u00f8 og arbeidsrelaterte helseproblemer som ble utgitt av Statens arbeidsmilj\u00f8institutt (STAMI) i mai. Gruppen lektor/ pedagog (i rapporten differensieres det mellom lektor/pedagog og grunnskolel\u00e6rer) er blant dem som sk\u00e5rer h\u00f8yest n\u00e5r det gjelder \u00e5 v\u00e6re motivert og engasjert. For alle som jobber i skolen, handler ikke h\u00f8sten bare om blanke ark, men om \u00e5 m\u00f8te nye klasser, nye elever og nye barn og ungdommer. Det er b\u00e5de trivelig og krevende. Hva kjennetegner arbeidsplasser som sk\u00e5rer h\u00f8yt p\u00e5 trivsel og \u00abjobbhelse\u00bb? Jo, de preges av h\u00f8y grad av tillit, rettferdighet og samarbeidsevne, og de har ansatte som opplever st\u00f8tte fra n\u00e6rmeste leder og rettferdig lederskap, og som f\u00e5r positive utfordringer i jobben sin. Ledere og ledelse er alts\u00e5, ikke uventet, helt sentral for trivsel p\u00e5 jobben, noe som igjen er en grunnleggende faktor for god arbeidsinnsats. Det er positivt at lektorer oppgir h\u00f8y grad av trivsel, men det er ikke gitt at dette vil fortsette inn i evigheten hvis kontrolltiltak og byr\u00e5krati blir dominerende i skolen. I et slikt bilde kan det ogs\u00e5 bli vanskelig \u00e5 rekruttere de beste til lederstillinger. I dette Lektorbladet ser vi blant annet p\u00e5 noen aspekter ved ledelse, b\u00e5de i dag og i historisk perspektiv. Vi lar ogs\u00e5 mellomlederne komme til orde. God lesning og godt nytt arbeids\u00e5r med passe mange ark og noen whiteboard-penner tel. Om om-er og kam-er IS har et m\u00e5l om \u00e5 fjerne Assad\u00bb skriver arabiakorrespondenten. USAs hensikt om \u00e5 st\u00f8tte andre grupper st\u00e5r det ogs\u00e5, og de foretok et valg om \u00e5 danne en gruppe. Spredte emner om v\u00e5r tids historie lyder en boktittel. Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er et m\u00e5l om noe? Man kan \u00absp\u00f8rre om noe, og lese om noe, men m\u00e5l om noe? Og hensikt om noe? Og emne om noe? Kanskje man har som m\u00e5l \u00e5 fjerne Assad? Og har til hensikt \u00e5 st\u00f8tte andre grupper? Og emnene de er vel hentet fra v\u00e5r tids historie? Kort sagt: om er ofte bra etter verb, men d\u00e5rlig etter substantiv. Eller vi kan rett og slett sl\u00f8yfe om: de valgte \u00e5 danne en gruppe. F\u00e6rre ord og h\u00f8yere presisjon. Vi kan forresten ogs\u00e5 trekke inn den ber\u00f8mte kampen mot kammen her, den kammen som det norske folk har et s\u00e5 angstfylt forhold til: Du skal ikke kutte alle med en kam, heller ikke skj\u00e6re dem med kammen, osv. (det er alts\u00e5 den kammen vi ikke b\u00f8r skj\u00e6re alle over, dvs. det norske spr\u00e5ks mest forvrengte metafor). Forleden h\u00f8rte jeg en debattant som dro noen om den samme kammen, mens motdebattanten mente det var feil \u00e5 kj\u00f8re alle medier om en kam. Skulle vi pr\u00f8ve oss med en intellektuell intifada mot om-er og kam-er? Riktig riste av oss (som araberne alts\u00e5 sier) disse knugende spr\u00e5k\u00e5kene? Spr\u00e5kr\u00f8re 2 04/2015\n\n4 Politisk leder har ordet Foto: Johnny Syversen Politisk leder Gro Elisabeth Paulsen LED, LEDERE, LEDEST I begynnelsen av mai meldte Dagbladet om ulovlig knebling av l\u00e6rere ved en skole i Oslo. 1 Der hadde man utviklet en power point-presentasjon med 52 lysbilder 2 som forteller hva \u00abdu\u00bb skal gj\u00f8re for \u00e5 v\u00e6re en profesjonell l\u00e6rer innenfor det store \u00abvi\u00bb. De holdningene som formidles i disse \u00abinterne\u00bb reglene for \u00abden profesjonelle l\u00e6rer\u00bb, vakte sterke reaksjoner. Den anelsesl\u00f8se innstillingen til ytringsfrihet, og den grunne forst\u00e5elsen for hvordan et kontrollgrep med silkehansker like fullt er et kontrollgrep, ble ytterligere blottlagt i den etterf\u00f8lgende debatten. Enkelte skoleledere fortsatte nemlig \u00e5 bagatellisere saken. At ledende jurister og eksperter p\u00e5 omr\u00e5det slo fast at dokumentet gikk for langt i \u00e5 hindre arbeidstakernes ytringsfrihet, gjorde ikke nevneverdig inntrykk. Anine Kierulf, som er jurist og ansatt ved Senter for menneskerettigheter ved Universitetet i Oslo, kom med en befriende karakteristikk av power pointen i et intervju i Dagbladet: \u00abDet er en blanding av new Public Management-spr\u00e5k som ender opp i autorit\u00e6rt vissvass\u00bb. Dessverre er powerpointen fra Oslo et eksempel p\u00e5 en st\u00f8rre ledelsestrend. Jeg har ofte f\u00e5tt henvendelser fra lektorer som undrer seg over hva skoleledere egentlig kan tillate seg. Alle forst\u00e5r at rektorer m\u00e5 ut\u00f8ve skj\u00f8nn innenfor de rammene som lover og \u00f8konomi setter. Alle forst\u00e5r ogs\u00e5 at rektorer av og til m\u00e5 skj\u00e6re gjennom og ta avgj\u00f8relser som noen er uenige i. Det er imidlertid uforst\u00e5elig at det finnes skoleledere som kan tro at de kan man\u00f8vrere seg unna pr\u00f8ving av egne argumenter ved \u00e5 imponere eller manipulere sine ansatte med trendy ledelsesklisj\u00e9er og papeg\u00f8yespr\u00e5k. Reaksjonen p\u00e5 slik lederstil ble treffende formulert av Marit Slotn\u00e6s i Morgenbladet 3 : For oss som betrakter smile-, like- og dele-kulturen litt fra avstand, som f\u00e5r kl\u00f8e av konsulentspr\u00e5ket og utslett av \u00abfremsnakking\u00bb og \u00abh\u00e5rete m\u00e5l\u00bb, som vet at \u00d8kende taushet p\u00e5 l\u00e6rerv\u00e6relset kan bli et voksende problem for rektorer som har et genuint \u00f8nske om faglig ansvarlige og engasjerte medarbeidere p\u00e5 sin skole. smilende tilbud om \u00abhjelp\u00bb til \u00e5 utf\u00f8re bestemte oppgaver fra overordnede er det samme som p\u00e5legg, er offentlige st\u00f8tteerkl\u00e6ringer fra l\u00e6rere ved skolen ikke beroligende. De forteller oss f\u00f8rst og fremst at kontrollen er blitt fullstendig. At lignende lederstil utl\u00f8ser samme reaksjoner, kan observeres p\u00e5 flere kanter av landet. For to \u00e5r siden skrev Mie Hidle en kronikk 4 i Stavanger Aftenblad med tittelen Fylkeskommunal troskapsed. Utgangspunktet var store plakater med 24 \u00abbud\u00bb til de ansatte p\u00e5 en videreg\u00e5ende skole i Rogaland. Ogs\u00e5 disse var formulert i en infantil jeg-form som skal s\u00f8rge for \u00e5 internalisere underdanigheten: \u00abJeg vektlegger det positive n\u00e5r jeg snakker om RFK og mine medarbeidere.\u00bb Hvorfor er det ingen som stopper galskapen f\u00f8r den st\u00e5r fram i all sin prakt p\u00e5 plakater og power point-presentasjoner? Rektorer og skoleledere er selvsagt ikke dumme, de er hardtarbeidende og velmenende, og de har sine kollegiale rom der de kan gi hverandre r\u00e5d. En viktig del av jobben deres er \u00e5 kommunisere p\u00e5 en gjennomtenkt m\u00e5te. Hvorfor klarer da ikke de kloke skolelederne, som vel utgj\u00f8r flertallet, \u00e5 demme opp for den selvnytende konsulentpreik-lederstilen? \u00d8kende taus- 1 Ulovlig knebling av l\u00e6rere, Dagbladet.no 4. mai PP-presentasjonen var \u00e5 finne, og ble lastet ned av undertegnede, p\u00e5 nettsiden til Oppland fylkeskommune den I skrivende stund er den forsvunnet. 3 Full kontroll, leder i Morgenbladet 8. mai Fylkeskommunal troskapsed, kronikk av Mie Hidle, Aftenbladet.no 27. mars /2015\n\n5 Politisk leder het p\u00e5 l\u00e6rerv\u00e6relset kan bli et voksende problem for rektorer som har et genuint \u00f8nske om faglig ansvarlige og engasjerte medarbeidere p\u00e5 sin skole. Det snakkes s\u00e5 mye, nettopp fra lederhold, om at skolen m\u00e5 bli en l\u00e6rende organisasjon. De som snakker mest og h\u00f8yest, virker b\u00e5de bel\u00e6rende og bebreidende; det er l\u00e6rerne som m\u00e5 ta seg sammen. Selv er de ferdigl\u00e6rte p\u00e5 ett eller annet lederkurs, og m\u00e5let er en rettledet og lettledet organisasjon. Fra en unders\u00f8kelse om ansattes ytringsfrihet i Oslo og Akershus 5 rapporteres det om at man finner kommunale dokumenter med tydelige faneord som \u00e5penhet, \u00e6rlighet og redelighet, mens oppf\u00f8lgingen av faneordene fremst\u00e5r som mer utydelig: \u00abI mange tilfeller lanseres begrepet \u00e5penhet tidlig, men deretter handler det mest om begrensninger, alt man skal passe seg for, og den lojaliteten man m\u00e5 utvise overfor arbeidsgiver.\u00bb Med et slikt bakteppe kommer det ikke uventet at slagordet \u00abSats p\u00e5 l\u00e6reren\\!\u00bb s\u00e5 raskt kan vendes til \u00abSitt p\u00e5 l\u00e6reren\\!\u00bb. Motsetning mellom de verdier man flagger, og det man faktisk gj\u00f8r, alts\u00e5 hykleri, synes \u00e5 v\u00e6re en utbredt organisasjonssyke. Den svenske professor Nils Brunsson har forsket p\u00e5 hva som skjer n\u00e5r organisasjoner stilles overfor motstridende krav, for eksempel hensynet til \u00f8konomi og hensynet til ansatte. P\u00e5 bakgrunn av omfattende empiri fra offentlige organisasjoner har han vist at hykleri er den normale reaksjonen: Man aksepterer alle kravene selv om de strider mot hverandre. L\u00f8sningen blir da \u00e5 hykle: Det man sier, det man beslutter, og det man gj\u00f8r, henger ikke sammen. I en organisasjonskultur der det er n\u00f8dvendig \u00e5 hykle, tilfaller det selvsagt lederrollen \u00e5 lede an i hykleriet. Fremsnakking og omd\u00f8mmebygging f\u00e5r en sentral plass. Teorien om kognitiv dissonans kan bidra til \u00e5 belyse dynamikken i den organisasjonskulturen som Brunson beskriver. Motforestillinger og faglig opposisjon blir n\u00f8dvendigvis \u00abst\u00f8y\u00bb for den stakkars leder som er l\u00e5st inne i en hyklersk organisasjonskultur. Tom Are Trippestads doktoravhandling 6 har vist hvordan det faglige demokratiet i skolen ble nedlagt ved innf\u00f8ringen av R94. Jeg har registrert at mange lektorer omtaler denne reformen som et vendepunkt som gjorde rektorstillingen meget lite attraktiv. M\u00e5lstyringsprinsippet frister politikere til \u00e5 sette opp h\u00e5rete m\u00e5l, og jo mer ambisi\u00f8se m\u00e5l, desto edlere virker politikken. S\u00e5 delegeres det til skolelederne \u00e5 skape felles visjoner om veien fram til den pedagogiske perleporten. Brunson har ogs\u00e5 pekt p\u00e5 det paradoksale, eller kanskje skal vi si hyklerske, ved at m\u00e5lstyringsprinsippet, b\u00e5de i svensk og norsk statsadministrasjon, faktisk ble innf\u00f8rt gjennom tvang og regelstyring. Med et slikt bakteppe kommer det ikke uventet at slagordet \u00abSats p\u00e5 l\u00e6reren\\!\u00bb s\u00e5 raskt kan vendes til \u00abSitt p\u00e5 l\u00e6reren\\!\u00bb. De siste m\u00e5nedene har skoleforsker Thomas Nordahl argumentert for at l\u00e6reres metodefrihet m\u00e5 opph\u00f8re, og at de i stedet skal bruke evidensbaserte metoder som man \u00abvet virker\u00bb. Men hvem skal vurdere hva som er brukbart i praksis? Et opplagt alternativ er \u00e5 la l\u00e6rere f\u00e5 tid til \u00e5 sette seg inn i nyere pedagogisk forskning for \u00e5 innlemme ny kunnskap i vurderingen av egne metodevalg. Dessverre har toneangivende skoleledere, lokalt utdanningsbyr\u00e5krati og en del politikere hodel\u00f8st kastet seg over sin nye oppdagelse av \u00abevidens\u00bb, og f\u00e5tt det for seg at de selv skal styre l\u00e6rernes valg. Med utgangspunkt i selektiv lesning av Hattie 7 og temmelig naive slutninger om \u00e5rsak og virkning, ispedd juridisk systemtenkning, produseres det s\u00e5 kontrollskjemaer for korrekt undervisningsarbeid. Ett eksempel er et fylkeskommunalt prosedyrehefte som skal \u00absikre elevenes l\u00e6ringsutbytte\u00bb der undervisningspersonalet ledes gjennom 44 punkter og sju \u00abprosedyrer\u00bb. Personlig har jeg ikke sett lignende siden jeg var p\u00e5 skoletur og bes\u00f8kte gymnas i det gamle DDR, der det politiske systemet f\u00f8rte til massivt ideologisk hykleri og endte i h\u00e5pl\u00f8s uproduktivitet. Detaljstyring og kontrollskjemaer er tegn p\u00e5 et lederskap som mangler autoritet, og i stedet blir autorit\u00e6rt. N\u00e5r liv og l\u00e6re ikke henger sammen, undergraves ogs\u00e5 respekten for l\u00e6ren, eller for loven. Ett eksempel er mangelen p\u00e5 respekt for kostnadsdrivende bestemmelser i oppl\u00e6ringsloven, for eksempel om timetall i fagene. Et annet er mangelen p\u00e5 respekt for personopplysningsloven n\u00e5r skolene setter i gang systemer for l\u00e6rervurdering. M\u00e5lstyringsprinsippet frister politikere til \u00e5 sette opp h\u00e5rete m\u00e5l, og jo mer ambisi\u00f8se m\u00e5l, desto edlere virker politikken. S\u00e5 delegeres det til skolelederne \u00e5 skape felles visjoner om veien fram til den pedagogiske perleporten. Hattie 8 gir imidlertid liten st\u00f8tte til dem som vil hausse opp skoleledelsens betydning for elevenes l\u00e6ringsutbytte. S\u00e6rlig liten virkning kan p\u00e5vises av den typen ledelse der rektor vil inspirere til samarbeid og felles, h\u00f8yere innsats, moralsk retning og engasjement. Derimot kan rektorer som s\u00f8rger for et 5... en opplyst offentlig samtale? Rapport 2014 fra Norsk Redakt\u00f8rforening (nored.no). Unders\u00f8kelse av hva kommuner i Oslo og Akershus sier om ansattes ytringsfrihet. 6 Tom Are Trippestad: Kommandohumanismen. En kritisk analyse av Gudmund Hernes retorikk, sosiale ingeni\u00f8rkunst og utdanningspolitikk. UiB John Hattie: Visible Learning. Routledge Visible Learning: Kapittel 6, avsnittet om Principals and school leaders. 04/2015 5\n\n6 l\u00e6ringsmilj\u00f8 uten forstyrrelser, og som st\u00f8tter tydelig undervisning og l\u00e6rere med h\u00f8ye forventinger til elevene, forbindes med bedre elevresultater. Disse Hattie-funnene kunne kanskje diskuteres p\u00e5 skolens planleggingsdager? Kanskje blir skoleledernes viktigste oppgave \u00e5 rekruttere gode l\u00e6rere, som har grundig faglig og didaktisk kompetanse og evne til \u00e5 uttrykke seg tydelig. Deretter m\u00e5 skolelederne legge til rette for at l\u00e6reren har tid og overskudd til \u00e5 m\u00f8te alle elever med interesse og entusiasme. If\u00f8lge skoleforskeren Andrew Hargreaves blir l\u00e6rere stadig dyktigere jo lengre erfaring de har - s\u00e5 sant de ikke blir lei av yrket og av elevene. Her kan rektor bety mye. Dersom en skoleledelse skaper frustrasjon, lede og kynisme p\u00e5 l\u00e6rerv\u00e6relset, brer dette seg lett til klasserommene. Slike tilstander kan ikke repareres med kurs i ledelses-klisj\u00e9er fra n\u00e6ringslivet. \u00abN\u00e5r ledere snakker i forretningssjargong, kan det gi folk en f\u00f8lelse av \u00e5 bli l\u00f8yet til,\u00bb sier Jon Favreau til DN 9. Rektorer m\u00e5 hele tiden v\u00e6re seg bevisst at de har underordnede med hovedfag, embetseksamener og mastergrader p\u00e5 fagomr\u00e5der som gir s\u00e6rdeles skarpsindig kompetanse i \u00e5 gjennomskue b\u00e5de skriftlig og muntlig kommunikasjon. Det nytter ikke \u00e5 by en slik forsamling bebreidelser om at skolen \u00abikke er en l\u00e6rende organisasjon\u00bb. En bel\u00e6rende og selvtilfreds ledelseskultur styrer de ansatte fra arbeidsglede til arbeidslede. Det er imidlertid ikke enkelt \u00e5 kreve at rektorer skal innr\u00f8mme feil og usikkerhet. Dagens rektorer st\u00e5r i en utsatt posisjon, i b\u00e5de krysspress og kryssild, og synes kanskje det er for risikabelt \u00e5 \u00e5pne for debatt om det finnes en hyklersk ledelseskultur i og over egen skole. Da er det verdt \u00e5 minne om f\u00f8lgende norr\u00f8ne ordtak: \u00deat er hr\u00e6ddr ma\u00f0r sem ekki \u00feorir at skj\u00e1lfa (Den mann er redd, som ikke v\u00e5ger \u00e5 skjelve). Kommunikasjonskontroll I en artikkel p\u00e5 Dagbladet.no 4. mai kommenterte Anine Kierulf, forsker for Senter for menneskerettigheter ved Universitetet i Oslo, instruksene fra Haugerud skole i Oslo om hvordan ansatte skal uttale seg (se Politisk leder, Lektorbladet s. 4-6). Kierulf mener at ledere i \u00f8kende grad \u00f8nsker \u00e5 str\u00f8mlinjeforme og kontrollere kommunikasjonen utad. Dette er helt klart en trend, Ofte er det godt ment at man \u00f8nsker \u00e5 koordinere hvordan man framst\u00e5r utad, og ha en viss kontroll med det som kommuniseres. Men uansett hvor gode intensjonene er, er det et klart problem\u00bb, sier hun til Dagbladet. - En viktig grunn til \u00e5 beskytte ytringsfriheten er v\u00e5r rett til \u00e5 h\u00f8re andre stemmer, da s\u00e6rlig fagstemmer, eller folk som sitter i offentlige posisjoner. Det er av stor verdi for offentligheten \u00e5 f\u00e5 innblikk i hvordan de som arbeider inne i disse systemene, oppfatter dem. Uten disse stemmene kan vi ikke orientere oss, og da blir det vanskelig \u00e5 endre ting som vi mener er feil, sier Kierulf i artikkelen p\u00e5 Dagbladet.no. La rektor f\u00e5 lede\\! Bevilgninger. Antall l\u00e6rere. Frafall. Ja eller nei til karakterer. Valgfritt eller obligatorisk sidem\u00e5l. Mer fysisk aktivitet. Gratis skolefrukt. Skoledebatten har en tendens til \u00e5 handle om det som lett kan telles og m\u00e5les. N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 sette s\u00f8kelys p\u00e5 det vi virkelig vet skaper gode resultater, men som vanskeligere lar seg telle, nemlig god skoleledelse. ( ) Hva gj\u00f8r skolen god? Det aller viktigste er gode l\u00e6rere. P\u00e5 det omr\u00e5det er heldigvis mye i ferd med \u00e5 skje, og vi er glad for at vi n\u00e5 er i gang med et kompetansel\u00f8ft for l\u00e6rerne. Nesten like viktig, men langt mindre omtalt, er kvaliteten p\u00e5 skoleledelsen. ( ) Akkurat som Ludvigsen-utvalget har sparket i gang en n\u00f8dvendig debatt om hva elevene skal l\u00e6re, trenger vi n\u00e5 en skikkelig debatt om betydningen av skoleledelse. For i motsetning til andre land, kjennetegnes Norge ved at vi ikke har et nasjonalt fokus p\u00e5 et s\u00e5 viktig tema. Like viktig er det at kommuner og fylkeskommuner setter skoleledelse p\u00e5 agendaen. Det handler om \u00e5 rekruttere gode skoleledere, gi dem de verkt\u00f8yene de trenger, og \u00e5 tilby ekstra oppf\u00f8lging av skoleledelsen p\u00e5 skoler med d\u00e5rlige resultater. I h\u00f8st er skoleeierne p\u00e5 valg. Foreldre over det ganske land b\u00f8r stille disse til ansvar. Skole er tross alt en av kommunenes og fylkenes viktigste oppgaver, og det er et politisk ansvar \u00e5 sette god skoleledelse p\u00e5 dagsorden. Utdrag fra en kronikk skrevet av Knut Aarbakke, leder av Akademikerne, og Venstre-leder Trine Skei Grande, og publisert i Kommunal Rapport 9. juli Vil styre seg bort fra New Public Management Regeringen i Sverige har p\u00e5begynt et arbeid med \u00e5 utvikle ledelsesmodeller som skaper st\u00f8rre frihet for medarbeidere i offentlig sektor. Regjeringen mener at de siste ti\u00e5rene med en NPM-inspirert ledelse har f\u00f8rt til \u00f8kt byr\u00e5kratisering og en svekkelse av yrkesprofesjonene. - N\u00e4r offentlig sektors professioner ges f\u00f6ruts\u00e4ttningar att g\u00f6ra ett bra arbete blir ocks\u00e5 kvaliteten i verksamheten h\u00f6gre. Att ta fram nya styrmodeller som s\u00e4kerst\u00e4ller detta \u00e4r prioriterat f\u00f6r regeringen, har Sveriges civilminister Ardalan Shekarabi uttalt. 9 Dagens N\u00e6ringsliv Jon Favreau, tidligere taleskriver for Barack Obama. 6 04/2015\n\n7 S\u00f8lvi Lillejord John Brumo Bj\u00f8rn Haugstad Gro Elisabeth Paulsen Trond Giske Lektorkonferansen 2015: LEKTORUTDANNINGENE KVALITET I FREMTIDENS SKOLE Torsdag 26. november Thon Hotel Opera,Oslo Ordstyrer: Selda Ekiz Ordstyrer: Selda Ekiz Hva mener Norsk Lektorlag er god kvalitet i utdanningene? Erfaringer med utviklingen av en ny lektorutdanning. John Brumo, NTNU En lektorstudents refleksjoner om kvalitet i utdanningen. Thea Kristine Haukbj\u00f8rk Nevland, UiB. Et blikk p\u00e5 utdanningene fra v\u00e5re naboland. Paneldebatt: Hvordan sikrer vi faglig kvalitet i lektorutdanningene? - Hvordan kan vi sikre en forskningsbasert og praksisn\u00e6r lektorutdanning for grunnskolen? - Integrert lektorutdanning. For mye pedagogikk og for lite fag? - Er lektorutdanningen tilpasset fremtidens skole? - Grunnskolelektorer fra h\u00f8gskolene og lektorer fra universitetene? I panelet stiller: Statssekret\u00e6r Bj\u00f8rn Haugstad (H\u00f8yre), leder for Kirke-, utdannings- og forskningskomiteen Tronde Giske (Arbeiderpartiet), S\u00f8lvi Lillejord, Kunnskapssenter for utdanning, John Brumo, lektorprogrammet NTNU og Gro Elisabeth Paulsen, leder i Norsk Lektorlag. Gratis deltakelse. P\u00e5melding via innen 6.november. 04/2015 7\n\n8 Mellomledere Mellom barken og veden - Mellomledere er sentrale i organisasjonen og har gjerne stort handlingsrom. Likevel f\u00e5r denne rollen ofte liten oppmerksomhet, b\u00e5de i praktisk organisasjonsutvikling og i lederutdanningene, mener Jan Merok Paulsen, f\u00f8rsteamanuensis ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus. Tekst: Marit Kleppe Egge Mellomlederrollen er som regel en sammensatt yrkesrolle med mange ulike arbeidsoppgaver av b\u00e5de strategisk og operativ art. I norsk videreg\u00e5ende skole ble mellomledelse som helhetlig system innf\u00f8rt p\u00e5 90-tallet da hovedl\u00e6rersystemet ble avviklet til fordel for rollen som avdelingsleder. Mellomledere i skolen har vanligvis personalansvar og pedagogisk ansvar for \u00e9n eller flere avdelinger, i tillegg til at de er administrative koordinatorer med avgrenset budsjettstyring. Jan Merok Paulsen, som har doktorgrad i organisasjonsledelse, mener mellomlederrollen er helt avgj\u00f8rende for b\u00e5de endring, tilpasning og utvikling av organisasjoner. Han viser til ledelsesstudier innenfor sykehus og skoler 1, der det kommer fram at innflytelsen fra mellomlederne ofte er sterkere enn fra toppen av hierarkiet. Det gjelder b\u00e5de n\u00e5r medarbeidere skal foreta sine profesjonelle og jobbrelaterte valg, og n\u00e5r de forholder seg til reformer og \u00f8nskede endringer fra toppen. I studier av skoler ser en at proaktive mellomledere blant annet har stor betydning for innovasjon for det som skjer i klasserommene. Mellomledere kan ogs\u00e5 \u00f8ve sterk innflytelse oppover i systemet. En kan bruke fotball som en metafor. P\u00e5 fotballbanen er midtbaneleddet kritisk det er gjerne der \u00abdynamoen\u00bb i laget befinner seg. Med tanke p\u00e5 hvor sentralt mellomledelse st\u00e5r, er det merkelig at temaet er s\u00e5 vidt frav\u00e6rende i norsk skoleforskning, sier Paulsen. Fire metaforer Paulsen ser helt klart at mellomlederrollen er en \u00abmellom barken og veden\u00bb-rolle som ofte kan v\u00e6re sv\u00e6rt krevende, s\u00e6rlig n\u00e5r en g\u00e5r fra \u00e5 v\u00e6re en del av et kollegium av fagl\u00e6rere til \u00e5 bli leder for sine tidligere kollegaer. Samtidig er han opptatt av at mellomledere skal v\u00e6re bevisst p\u00e5 at de kan ha stort handlingsrom og et potensial for indirekte p\u00e5virkning p\u00e5 elevenes l\u00e6ring og l\u00e6ringsmilj\u00f8. Med basis i sin egen doktoravhandling har han utviklet en konseptuell modell som viser fire forskjellige handlingsrom for mellomledere, beskrevet ved hjelp av fire metaforer: advokat, megler, liaison og koordinator. Som advokat kan mellomlederen fronte sitt fagfelt og sin avdeling i ledergruppen. Baksiden av medaljen er at mellomlederen ogs\u00e5 m\u00e5 v\u00e6re forsvarsadvokat for beslutninger han eller hun kanskje har v\u00e6rt uenige i. Som megler skal en skape et godt team, dele informasjon, s\u00f8rge for gode debatter og bygge felles visjon. Mellomlederen har en viktig koordinatorrolle, og gjennom kontakt med ytre fagmilj\u00f8er blir vedkommende en liaison, som har fri adgang til \u00e5 kommunisere med forskjellige grupper og enheter. Dette gir et informasjonsfortrinn, som igjen gir innflytelse, forklarer Paulsen. B\u00f8r legge mer vekt p\u00e5 mellomledelse Mellomledelse er s\u00e6regen lederposisjon, blant annet fordi lederen ogs\u00e5 ofte er en profesjonell kollega i en liten del av stillingen. Mange mellomledere er ogs\u00e5 f\u00f8rstegangsledere. Paulsen mener at det eksisterende tilbud av lederutdanninger p\u00e5 norske universiteter og h\u00f8gskoler bare unntaksvis dekker behovet mellomledere har for \u00e5 utvikle seg som ledere. I en kronikk publisert i 2009 i fagtidsskriftet Bioingeni\u00f8ren skriver han blant annet f\u00f8lgende: \u00abTrening i \u00e5 lede kolleger, bygge team, samt \u00f8velse og innsikt i rollens psykologiske kompleksitet, burde v\u00e6rt obligatoriske elementer. Disse kritiske komponentene er, dog med noen sv\u00e6rt interessante unntak, stort sett frav\u00e6rende i hovedstr\u00f8mmen av norske lederutdanninger. Disse manglene faller delvis sammen med en entydig tendens det siste ti\u00e5ret til at ledertreningen akademiseres. Det bygger p\u00e5 en forestilling om at ledelse l\u00e6res i auditorier. Det finnes imidlertid ikke s\u00e6rlig vitenskapelig st\u00f8tte for en slik antakelse. Den nasjonale rektorutdanningen, som er finansiert og iscenesatt av Utdanningsdirektoratet, er imidlertid et positivt unntak der 8 04/2015\n\n9 Mellomledere det legges vekt p\u00e5 praktisk ledertrening. Rektorutdanningen her ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus rekrutterer mange mellomledere, og studentene f\u00e5r tilgang til praktiske lederverkt\u00f8y som er viktige for \u00e5 mestre rollen som mellomleder, sier Paulsen. Hvilke r\u00e5d vil du gi mellomledere? Det finnes mye god norsk teamforskning og motivasjonsforskning som gir mange praktiske r\u00e5d og f\u00f8ringer til ledere. Jeg vil s\u00e6rskilt r\u00e5de dagens mellomledere til \u00e5 bruke rektors ledergruppe aktivt som st\u00f8ttemilj\u00f8, samt \u00e5 arbeide med utvikling av l\u00e6rerteam i egen avdeling. REFERANSER 1. Pappas, J. M., Flaherty, K. E., & Wooldridge, B. (2004). Tapping into Hospital Champions-Strategic Middle Managers. Health Care Management Review, 29(1), Paulsen, J. M. (2015). \u00c5 lede endringer fra midten. Mellomlederrollen i profesjonsbyr\u00e5kratier. 3. \u00c5. S. Hole & A. O. Haugen (Eds.), Perspektiver p\u00e5 personalledlese. Hamar: Opplandske Bokforlag. 4. Printy, S. M. (2008). Leadership for Teacher Learning: A Community of Practice Perspective. Educational Administration Quarterly, 44(2), SVEIN MAGNE SIRNES, assisterende rektor ved Roald Amundsen videreg\u00e5ende og medlem i Norsk Lektorlags fagutvalg for skoleledere Hvilke fagomr\u00e5der/ansvarsomr\u00e5der er du leder for? Eksamensgjennomf\u00f8ring, dokumentasjon (vitnem\u00e5l og kompetansebevis), artikler som legges ut p\u00e5 skolens hjemmeside, ansattportal, elevportal og Facebookside, kontakt med h\u00f8yskoler og universiteter i forbindelse med praksisplasser for studenter, internasjonalisering, disiplin\u00e6rsaker, kontakt med russestyret ved skolen, heldagspr\u00f8ver/pr\u00f8veplaner. I tillegg m\u00e5 det nevnes at jeg er rektors stedfortreder og brukerkoordinator i forbindelse med ombygging av skolen, et prosjekt som ble startet i mai 2014 og avsluttes i desember Hvor mange ansatte har du personalansvar for? Ingen. Har du v\u00e6rt l\u00e6rer p\u00e5 samme arbeidsplass f\u00f8r du ble leder? Nei. Har du undervisning i tillegg til administrative oppgaver? Jeg har ingen undervisning. Jeg liker \u00e5 undervise, og jeg hadde en gruppe hvert \u00e5r fram til 2012, da vi gikk over til en ny ledelsesstruktur. Ingen mellomledere har undervisning ved v\u00e5r skole. Ved en stor videreg\u00e5ende skole er det vanskelig \u00e5 kombinere undervisning med administrative oppgaver og rollen som leder, men det er farlig \u00e5 fjerne seg fra en skolens viktigste oppgave: undervisning. Hva bruker du mest tid p\u00e5 i stillingen din? Eksamensarbeid og dokumentasjon. Hva kunne du \u00f8nske \u00e5 bruke mindre tid p\u00e5/mer tid p\u00e5? Konvertering av vitnem\u00e5l utstedt under Reform 94 kan ta uforholdsmessig lang tid. Sist sommer var jeg telefonvakt i alle fire ferieukene og m\u00e5tte logge meg p\u00e5 skolens datasystem og behandle dokumentasjonssaker samme hvor jeg var, i Norge eller utlandet. Det var tidkrevende. Kan du gi eksempler p\u00e5 en typisk \u00abmellom barken og veden\u00bb- situasjon for en mellomleder i skolen? Etter mange \u00e5r i og utenfor skolen, b\u00e5de i Norge og USA, har jeg selvsagt gjort meg noen tanker om hva som kjennetegner en god og mindre god leder. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 huske egenskaper ved gode ledere jeg har hatt, og jeg vil gjerne fremst\u00e5 p\u00e5 samme m\u00e5te: profesjonell, seri\u00f8s, rettferdig, raus, im\u00f8tekommende og vennlig. LINN FUGLESTVEIT, avdelingsleder ved L\u00f8renskog videreg\u00e5ende skole Hvilke fagomr\u00e5der/ansvarsomr\u00e5der er du leder for? Jeg er avdelingsleder for norsk. Jeg har ogs\u00e5 ansvar for voksenoppl\u00e6ringen og er prosjektleder for to utviklingsprosjekter vi har her p\u00e5 skolen; et tre\u00e5rig samarbeid med H\u00f8gskolen i Lillehammer knyttet til l\u00e6ringsfremmende vurdering, og et internt skriveprosjekt. Hvor mange ansatte har du personalansvar for? Jeg har personalansvar for 15 l\u00e6rere. Har du v\u00e6rt l\u00e6rer p\u00e5 samme arbeidsplass f\u00f8r du ble leder? Ja. Har du undervisning i tillegg til administrative oppgaver? I \u00e5r skal jeg ha \u00e9n Vg3-klasse i norsk, det vil si rundt 36 prosent undervisning. Vi g\u00e5r stort sett ut ifra en 70/30-fordeling for avdelingslederne her. Jeg synes det er viktig \u00e5 fortsette \u00e5 undervise, fordi jeg da forblir en integrert del av seksjonen, jeg er med i det daglige arbeidet, i stedet for at jeg kun sitter p\u00e5 et kontor og driver med administrasjon. Det er klart at lederoppgavene kan ta mye tid, slik at jeg absolutt f\u00f8ler at det kan bli litt hektisk med undervisning til tider, men samtidig er det viktig for meg \u00e5 komme ut til elevene og v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 drive rent konkret med kjernevirksomheten v\u00e5r. Hva bruker du mest tid p\u00e5 i stillingen din? Den daglige driften, det \u00e5 svare p\u00e5 ulike henvendelser og \u00e5 l\u00f8se saker som oppst\u00e5r, tar mye tid. Jeg synes kanskje ogs\u00e5 at det til tider kan bli litt mye m\u00f8tevirksomhet. 04/2015 9\n\n10 Mellomledere Hva kunne du \u00f8nske \u00e5 bruke mindre tid p\u00e5/mer tid p\u00e5? Jeg \u00f8nsker \u00e5 bruke mindre tid p\u00e5 m\u00f8ter som har fokus p\u00e5 \u00e5 \u00abholde hjulene i gang\u00bb, alts\u00e5 typiske driftsoppgaver, og jeg \u00f8nsker \u00e5 bruke mer tid p\u00e5 utvikling. Kan du gi eksempler p\u00e5 en typisk \u00abmellom barken og veden\u00bb- situasjon for en mellomleder i skolen? Jeg har et veldig godt forhold til l\u00e6rerne p\u00e5 avdelingen; de har v\u00e6rt mine kolleger i mange \u00e5r, og jeg synes det er litt vanskelig \u00e5 vite hvor fortrolig jeg skal v\u00e6re med dem. De forteller meg mye som de kanskje ikke sier til andre i ledelsen, de har ikke s\u00e5 mye \u00abfilter\u00bb overfor meg. Jeg ser jo det f\u00f8rst og fremst som en tillitserkl\u00e6ring, men samtidig kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 forholde seg til. ELLEN DAHL B\u00d8THUN, avdelingsleder ved Sam Eyde videreg\u00e5ende skole Hvilke fagomr\u00e5der/ansvarsomr\u00e5der er du leder for? Idrettsfag og realfag. STEIN OLAF NORDLI-HENRIKSEN, assisterende rektor ved Hadeland videre- g\u00e5ende skole Hvilke fagomr\u00e5der/ansvarsomr\u00e5der er du leder for? Jeg er leder for elektrofag, Vg3 skole, inntak/eksamen/dokumentasjon. Hvor mange ansatte har du personalansvar for? 7-8. Har du v\u00e6rt l\u00e6rer p\u00e5 samme arbeidsplass f\u00f8r du ble leder? Ja. Har du undervisning i tillegg til administrative oppgaver? Nei, i dag har jeg ikke det, men jeg vil i fremtiden ha noe undervisning i perioder. Hva bruker du mest tid p\u00e5 i stillingen din? M\u00f8tevirksomhet, e-post og samtaler. Hva kunne du \u00f8nske \u00e5 bruke mindre tid p\u00e5/mer tid p\u00e5? Jeg vil gjerne bruke mindre tid p\u00e5 e-post og mer tid p\u00e5 undervisning. Kan du gi eksempler p\u00e5 en typisk \u00abmellom barken og veden\u00bb- situasjon for en mellomleder i skolen? Det m\u00e5 v\u00e6re n\u00e5r de pedagogiske hensynene kommer i konflikt med de \u00f8konomiske rammene. Hvor mange ansatte har du personalansvar for? 30. Har du v\u00e6rt l\u00e6rer p\u00e5 samme arbeidsplass f\u00f8r du ble leder? Ja, 1,5 \u00e5r. Har du undervisning i tillegg til administrative oppgaver? I utgangspunktet har jeg full lederressurs, men fordi det er viktig for meg \u00e5 kunne undervise, har jeg forhandlet meg til at jeg underviser 19 prosent, og at 10 prosent av dette g\u00e5r til en fagkoordinator p\u00e5 idrettsfag. Jeg synes det er viktig som leder \u00e5 ha tett kontakt med elever og fag. Hva bruker du mest tid p\u00e5 i stillingen din? Administrasjon av personell, f\u00e5 frem informasjon, samtaler, vikarlogistikk, fag og timeplanlegging, igangsetting og drift av ulike prosjekter og unders\u00f8kelser. Utstyrsansvar p\u00e5 idrett og realfag. \u00d8konomioppf\u00f8lging. Samkj\u00f8ring med andre ledere og avdelinger fordi skolen er s\u00e5 stor. Hva kunne du \u00f8nske \u00e5 bruke mindre tid p\u00e5/mer tid p\u00e5? \u00d8nsker \u00e5 bruke mindre tid p\u00e5 vikar, utstyr og logistikk. Mer tid til ledelse; faglige utviklingsprosjekter, sette l\u00e6rerne i stand til \u00e5 gj\u00f8re en best mulig jobb ved bedre \u00e5 kunne tilrettelegge for dem, inspirere, klassevandring, oversikt over elevprestasjoner og bidra til spredning av god praksis. Kan du gi eksempler p\u00e5 en typisk \u00abmellom barken og veden\u00bb- situasjon for en mellomleder i skolen? Skolen har innf\u00f8rt at alle fag trekkes 4 prosent i undervisning, fordi timetelling viser at enda mer faller bort i forbindelse med andre aktiviteter. Dermed har skolen innf\u00f8rt fire alternative dager for \u00e5 sikre at ingen underviser for mye. Dette er jeg uenig i, og synes det kan v\u00e6re krevende \u00e5 v\u00e6re lojal. Jeg mener ogs\u00e5 alle b\u00f8r f\u00e5 trene i arbeidstiden og disponere egen tid noe mer fritt enn det skoleeier mener /2015\n\n11 Cand.smile. Introduksjon Og n\u00e5 som introen p\u00e5 sangen har begynt skal jeg bare fortsette \u00e5 snakke litt s\u00e5nn opp\u00e5 musikken til de begynner \u00e5 synge ganske snart her p\u00e5 radioen din ja snart begynner han som synger \u00e5 synge det skjer n\u00e5 ja og her har du Toto og Africa. Det er tidlig morgen og h\u00f8sttermin p\u00e5 den festlige halvkule. Og alt er som det bruker \u00e5 v\u00e6re. Det var da veldig leit \u00e5 h\u00f8re, sier jeg til kollegaen min. Men det er jo p\u00e5 en m\u00e5te den veien det m\u00e5 g\u00e5, livet er ub\u00f8nnh\u00f8rlig s\u00e5nn. Urettferdig som det kan virke. Pr\u00f8v \u00e5 se fremover. S\u00e5 s\u00e5, sier jeg igjen og klapper kollegaen p\u00e5 ryggen. Det er veldig trist at ferien din tok slutt, men livet m\u00e5 g\u00e5 videre. Kaffe og kringler. Vi m\u00f8tes for \u00e5 si hei og snakke om hvordan sommeren var. Det var i hotellbaren jeg inns\u00e5 at jeg burde ha blitt sosialantropolog. Ja, det tv-programmet sov jeg ogs\u00e5, var det ikke slik at det var Jon Blund som hadde laget det? Hva? Ble ikke fyrstikkene funnet opp av finnen Saani An Pyralaaven? Det skal utvikles. I motsetning til sjefen som har lest ei bok og inviterer forfatteren, vil den sjefen som selv har v\u00e6rt p\u00e5 kurs dele ut kopier av overheadfoilene, for s\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 formidle kunnskapen selv. Det er dog bedre enn sjefen som har v\u00e6rt p\u00e5 kurs med noen som har lest ei bok, eller sjefen som har v\u00e6rt p\u00e5 kurs med noen som har lest overheadfoilene til boka til assistenten. Og alle har den endelige modellen som forklarer alt. Se bort fra modellen fra i fjor, og diskusjonene vi hadde med kolleger vi knapt kjenner om hvordan vi kunne ta i bruk den. N\u00e5 er det andre kolleger vi heller ikke kjenner vi skal diskutere med. \u00c5 telle til ti f\u00f8r en sier det en egentlig har lyst til, med den f\u00f8lge at motparten f\u00e5r ti sekunder til \u00e5 snakke p\u00e5 og en m\u00e5 telle til ti en gang til for det en har lyst til \u00e5 si til dette. Og slik fortsetter det. N\u00e5 er det nye utfordringer. Nye mennesker \u00e5 huske navnet p\u00e5. Dette har jeg v\u00e6rt p\u00e5 kurs for \u00e5 l\u00e6re, og tar i bruk b\u00e5de saks og lim og alle teknikker jeg har glemt. Printer ut bilder av alle sammen, skriver navnet bakp\u00e5 og sorterer dem i hauger. F\u00f8rst haugen for dem med minst fire navn, det er alle sammen. S\u00e5 en haug for dem med langt lyst, etterfulgt av en haug for dem med kort h\u00e5r. Det ble to hauger. Jeg pr\u00f8ver igjen. En haug for hver av dem med samme fornavn. Fortsatt kun noen f\u00e5 hauger. Det m\u00e5 jo v\u00e6re bedre m\u00e5ter \u00e5 huske navnene p\u00e5. Jeg lurer p\u00e5 \u00e5 tatovere et eksempel. I bless the rains down in Africa, synger radioen p\u00e5 veien hjem. Soluret ble neppe funnet opp i Bergen. Knut mot havet 04/\n\n12 Gjesteskribent LEDERE OG LEDELSE i historisk perspektiv Tekst: Dag Einar Thorsen Verdenshistorien er fylt til randen av vitnesbyrd om herskere av ulikt format. B\u00e5de de som ble elsket og beundret i hvert fall av skribenter som fikk betalt for det og de som ble hatet og fryktet eller latterliggjort i sin egen samtid. Ledere av alle tenkelige sorteringer er med andre ord beh\u00f8rig behandlet i tekster som er blitt bevart fram til v\u00e5r egen tid. Jo lenger vi g\u00e5r tilbake i historien, jo mer plass vier da ogs\u00e5 kildene til omtale av konger, yppersteprester og generaler, mens arbeidere, b\u00f8nder og tjenestefolk i stadig mindre grad kommer til syne. N\u00e6rmere v\u00e5r egen tid har det imidlertid blitt gradvis enklere, og ikke minst billigere, for bredere lag av menneskeheten \u00e5 feste sine tanker og perspektiver til papiret, og slik gj\u00f8re dem tilgjengelige for ettertiden. Dette har i sin tur gjort det lettere \u00e5 skrive historie \u00abnedenfra\u00bb, med utgangspunkt i perspektivene til helt vanlige mennesker 1. Det at stadig flere har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 dele sine tanker med sine omgivelser, har likevel ikke f\u00f8rt til noen nevneverdig reduksjon i menneskeslektens fascinasjon for \u00abstore ledere\u00bb. Snarere tvert imot, s\u00e5 kan det se ut som om vi aldri har v\u00e6rt mer avhengige av ledere til \u00e5 tolke verden for oss, slik at v\u00e5r egen tilv\u00e6relse kan gis en dypere hensikt. Det ser i hvert fall ikke ut til at nye muligheter for \u00e5 opps\u00f8ke kunnskap p\u00e5 egen h\u00e5nd, skapt av \u00f8kende utdanningsniv\u00e5 og den teknologiske utviklingen, har lagt noen demper p\u00e5 v\u00e5rt \u00f8nske om \u00e5 lede eller \u00e5 bli ledet av noen andre. Ytterlighetenes tidsalder fortsetter Perioden mellom 1914 og 1989, fra utbruddet av f\u00f8rste verdenskrig til slutten p\u00e5 den kalde krigen, ble av den britiske historikeren Eric Hobsbawm treffende kalt \u00abytterlighetenes tidsalder\u00bb. I tillegg til alt annet var dette en tid da politiske ledere kunne f\u00f8re millioner inn i en voldsom d\u00f8d, ofret p\u00e5 alteret til en eller annen grandios visjon om \u00e5 skape det perfekte samfunnet 2. Det kanskje mest outrerte eksempelet p\u00e5 et slikt lederskap finner vi i Kambodsja, i de knapt fire \u00e5rene p\u00e5 slutten av 1970-tallet som Pol Pot og R\u00f8de Khmer satt ved makten i landet. Her skulle historien nullstilles, og Kambodsjas storhetstid som et etnisk rent jordbrukssamfunn skulle bli gjenskapt. Det hele endte imidlertid i noe i n\u00e6rheten av en landsomfattende voldsorgie, der inntil tre millioner mennesker, av en befolkning p\u00e5 \u00e5tte millioner, ble drept eller d\u00f8de av sult og mangelsykdommer 3. Samtidig kunne imidlertid andre i samme yrke redde minst like mange mennesker fra n\u00f8d og sykdom ved hjelp av ny teknologi og bedre organisering av samfunnets ressurser. Nye vaksiner og metoder i landbruket har alene reddet livet til flere hundre millioner mennesker, som ellers ville g\u00e5tt til grunne. Det har i sin tur bidratt til nye problemer i Dag Einar Thorsen er f\u00f8rsteamanuensis i statsvitenskap ved H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold. form av ukontrollert befolkningsvekst og \u00f8kt press p\u00e5 naturressursene, men det er ikke gitt p\u00e5 forh\u00e5nd at menneskeheten vil v\u00e6re ute av stand til \u00e5 l\u00f8se ogs\u00e5 disse utfordringene. V\u00e5r egen tid tegner p\u00e5 sin side ikke til \u00e5 bli noe mindre karakterisert av ytterligheter. Fortsatt er verden p\u00e5 godt synlig vis preget av krig og groteske \u00f8konomiske forskjeller. Samtidig l\u00f8ftes hvert \u00e5r millioner ut av fattigdom og uvitenhet. Faktisk er det gode grunner for \u00e5 si at situasjonen i verden, med alle sine feil og mangler, aldri p\u00e5 noe tidspunkt i verdenshistorien har v\u00e6rt mindre ille enn akkurat n\u00e5. Det er ingen liten bedrift, og 1 Se f.eks. Zinn, Howard. A People s History of the United States: 1492 Present. New York: HarperCollins, 1980/ Hobsbawm, Eric. Age of Extremes: The Short Twentieth Century, London: Michael Joseph, Se s\u00e6rlig Kiernan, Ben. The Pol Pot Regime: Race, Power, and Genocide in Cambodia under the Khmer Rouge, Third Edition. New Haven, Connecticut: Yale University Press, /2015\n\n13 Gjesteskribent godt lederskap er en viktig \u00e5rsak til all den utviklingen vi kan se rundt oss. God d\u00f8mmekraft er veien til god ledelse Hva kjennetegner s\u00e5 den gode leder, den som greier \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 skape en litt bedre verden? Og hvilke egenskaper preger de lederemner som vi skal se opp for og innta en mer skeptisk holdning til? Oppsummert kan vi si, med utgangspunkt i den greske filosofen Aristoteles, at det som kjennetegner den gode leder, er praktisk klokskap eller god d\u00f8mmekraft (phr\u00f3n\u0113sis) 4. Kloke ledere oppn\u00e5r i st\u00f8rre grad enn andre de resultatene de \u00f8nsker seg, og som de p\u00e5 forh\u00e5nd har stilt opp som m\u00e5l for sin ledergjerning. Mindre kloke ledere kan imidlertid ogs\u00e5 bidra til endringer, men de resultatene de oppn\u00e5r, ligner som regel ikke s\u00e6rlig mye p\u00e5 noe av det de lovet sine tilhengere eller unders\u00e5tter 5. Om vi for eksempel ser n\u00e6rmere p\u00e5 politiske ledere i det tjuende \u00e5rhundret, s\u00e5 er det et p\u00e5fallende sammenfall i uttalte ambisjoner, helt uavhengig av politisk st\u00e5sted eller ideologisk tilh\u00f8righet. Nesten alle \u00f8nsket det beste for sitt folk frihet, velstand og lykke og de fleste p\u00e5stod at de \u00f8nsket seg en bedre verden enn den de s\u00e5 rundt seg i sin egen samtid. Paradokset best\u00e5r i at det var politikere med relativt lave ambisjoner som lyktes i st\u00f8rre grad enn andre ledere. Herskere med de aller h\u00f8yeste ambisjonene, de som \u00f8nsket \u00e5 skape et perfekt eller fullkomment samfunn, var nesten uten unntak en katastrofe for de landene de kom til makten i, og ofte endte deres gjerning som politiske ledere med krig og massedrap 6. Dette kan vi for eksempel se om vi sammenligner to ber\u00f8mte politiske ledere fra 4 Aristoteles. Den nikomakiske etikk. Oversatt av Anfinn Stigen og \u00d8yvind Rabb\u00e5s. Oslo: Vidarforlaget, Se s\u00e6rlig bok VI, 1138b a14. 5 Berlin, Isaiah. The Sense of Reality: Studies in Ideas and Their History. Edited by Henry Hardy. London: Chatto & Windus, Se s\u00e6rlig essayet \u00abPolitical Judgement\u00bb, ss Se f. eks. S\u00f8rensen, \u00d8ystein. Dr\u00f8mmen om det fullkomne samfunnet: Fire totalit\u00e6re ideologier en totalit\u00e6r mentalitet? Oslo: Aschehoug, /\n\n14 Gjesteskribent midten av forrige \u00e5rhundret, nemlig Franklin D. Roosevelt og Josef Stalin. Det er ikke de grunnleggende intensjonene som skiller dem. Begge \u00f8nsket seg et samfunn og en verden preget av samarbeid, \u00f8konomisk utvikling, fred og frihet til den enkelte. I hvert fall var det dette de ga uttrykk for i politiske taler og dokumenter, som de satte sitt navnetrekk under. Det er likevel ogs\u00e5 noen tydelige forskjeller mellom de to. Aller viktigst var det at det bare var \u00e9n av dem Stalin som lovet sine tilhengere at alle deres problemer en gang skulle bli helt borte, i hvert fall i en fjern framtid, om de bare ofret alt for det her og n\u00e5. Roosevelt lovet p\u00e5 sin side store anstrengelser og sammenlignet med den f\u00f8rste relativt beskjedne framskritt p\u00e5 litt kortere sikt. Det er likevel ikke mye tvil om hvem som oppn\u00e5dde mest av merkbare og varige forbedringer av \u00f8konomisk eller sosial art. Og dette er faktisk et ganske sikkert m\u00f8nster, som muligens er overf\u00f8rbart til ledere i andre sammenhenger. De politiske ledere som lover for mye, er gjerne blant dem som har vanskeligst for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene som de setter seg. De som p\u00e5 sin side utformer mer realistiske m\u00e5l, og som vet at det ligger mye arbeid bak If\u00f8lge filosofen Aristoteles er praktisk klokskap og god d\u00f8mmekraft kjennetegn p\u00e5 en god leder /2015 En god leder er, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re den som staker ut de gode og realistiske m\u00e5lene, ogs\u00e5 en som f\u00e5r andre i virksomheten til \u00e5 bidra med det de kan, og som s\u00f8rger for at de som driver organisasjonen er motivert for \u00e5 gj\u00f8re noe mer enn det absolutte minimum. selv sm\u00e5 forbedringer, har gjerne lettere for \u00e5 lykkes som ledere. Ikke fordi de lover lite til dem de er satt til \u00e5 lede, men fordi de setter m\u00e5l det er mulig \u00e5 oppn\u00e5. Demokratisk lederskap En god leder er, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re den som staker ut de gode og realistiske m\u00e5lene, ogs\u00e5 en som f\u00e5r andre i virksomheten til \u00e5 bidra med det de kan, og som s\u00f8rger for at de som driver organisasjonen, er motivert for \u00e5 gj\u00f8re noe mer enn det absolutte minimum. Det vil blant annet si at den gode lederen er i stand til virkelig \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 bekymringene og forslagene til andre mennesker som befolker den organisasjonen som vedkommende er satt til \u00e5 lede. Som regel inneb\u00e6rer det at ledere m\u00e5 h\u00f8re p\u00e5 endel\u00f8se og ikke alltid like relevante klager fra ansatte og fra virksomhetens brukere og n\u00e6rmeste omgivelser. Men det inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at lederen har et overblikk som setter ham eller henne i stand til \u00e5 vite hvilke tilbakemeldinger som er verdifulle, og som i sin tur kan bidra til \u00e5 gj\u00f8re virksomheten bedre. Det betyr i de aller fleste tilfeller at lederen m\u00e5 kjenne sin egen organisasjon fra innsiden, og gjerne ogs\u00e5 tilstrekkelig mange av de personene som er en del av den. Akkurat det siste inneb\u00e6rer at det tar en viss tid f\u00f8r lederen virkelig kan lede organisasjonen p\u00e5 en fullgod m\u00e5te. I st\u00f8rre virksomheter betyr det \u00e5 kjenne organisasjonen man er satt til \u00e5 lede, at man som leder har gode lytteposter utover og nedover i virksomheten. Det er sv\u00e6rt lett \u00e5 miste kontakten med grunnplanet, og heller la seg omringe av en krets r\u00e5dgivere og mel- Gjesteskribent Dag Einar Thorsen sammenligner blant annet to markante lederskikkelser fra det forrige \u00e5rhundret; Franklin D. Roosevelt og Josef Stalin.\n\n15 Gjesteskribent lomledere, som bare i varierende grad kan gi lederen den informasjonen som man trenger for \u00e5 lede organisasjonen inn i framtiden. Dette er s\u00e6rlig et problem om \u00abytringskulturen\u00bb i en virksomhet er preget av frykt for represalier, om man sier sin \u00e6rlige mening og stiller seg i opposisjon til det lederskapet m\u00e5tte finne p\u00e5. Da kan det bli sv\u00e6rt vanskelig for de samme lederne \u00e5 f\u00e5 tak i god nok informasjon om hva som \u00abr\u00f8rer seg\u00bb lenger nede i organisasjonen 7. Da Einar Gerhardsen var statsminister, gjorde han for eksempel et poeng ut av \u00e5 snakke med tilfeldig forbipasserende n\u00e5r han om morgenen spaserte fra blokkleiligheten sin p\u00e5 T\u00f8yen til arbeidet i regjeringskontorene. - Noen ganger m\u00e5 lederen selv innhente mot-inntrykk, skriver Thorsen, og viser til Einar Gerhardsen, som ofte tok en prat med tilfeldig forbipasserende p\u00e5 sin spasertur til regjeringskontorene. Oppsummert kan vi kanskje si at den gode lederen trenger et velutviklet demokratisk sinnelag, i tillegg til praktisk klokskap. Det betyr at man som leder skaper en atmosf\u00e6re der s\u00e5 mange som mulig f\u00f8ler at de kommer til orde, og at ledelsen skaffer seg innspill fra mange ulike hold i den organisasjonen de er satt til \u00e5 lede. Det er ingen lett arbeidsoppgave, og noen ganger m\u00e5 lederen selv innhente mot-inntrykk, som kan fungere som et korrektiv til all den informasjonen som kommer fra n\u00e6re r\u00e5dgivere og mellomledere. Da Einar Gerhardsen var statsminister, gjorde han for eksempel et poeng ut av \u00e5 snakke med tilfeldig forbipasserende n\u00e5r han om morgenen spaserte fra blokkleiligheten sin p\u00e5 T\u00f8yen til arbeidet i regjeringskontorene. Slik kunne han f\u00e5 nye innspill som ellers ville blitt filtrert bort p\u00e5 den lange veien fram til statsministerens kontor. Samtidig med alt dette skal den gode lederen ogs\u00e5 ha evnen til \u00e5 \u00abskj\u00e6re gjennom\u00bb og ta det som vil v\u00e6re upopul\u00e6re avgj\u00f8relser. Lett skal det ikke v\u00e6re. Ledelse i det norske skoleverket Hva kan s\u00e5 dette si oss om utviklingen i det norske skoleverket? Skolen har de siste ti\u00e5rene v\u00e6rt preget av skiftende ideologier, og noen ledere har satset mye personlig prestisje p\u00e5 de forskjelligste ideer om hva som gj\u00f8r en skole god. De har ikke sjelden forsvunnet ut igjen n\u00e5r motene har skiftet, og nye ideer har kommet til. Andre ledere har p\u00e5 sin side v\u00e6rt som kameleoner, tilpasset seg omgivelsene, mens de i realiteten har s\u00f8rget for at det blir s\u00e5 sm\u00e5 forandringer som overhodet mulig. Men det finnes naturligvis ogs\u00e5 flust med ledere som bidrar positivt i forvaltningen av norsk skole, og som medvirker til at den blir bedre enn den ellers ville ha v\u00e6rt. Sett utenfra mangler det ikke p\u00e5 elendighetsbeskrivelser av norsk skole, og heller ikke p\u00e5 enkle l\u00f8sninger som p\u00e5 et blunk skal f\u00f8re til betydelige forbedringer. I en slik situasjon er det vanskelig \u00e5 v\u00e6re en god leder, en leder som setter seg grundig inn i sakene, og som formulerer realistiske og samtidig ambisi\u00f8se m\u00e5l for den delen av skoleverket som en er satt til \u00e5 forvalte. Da er det er mye enklere \u00e5 f\u00f8lge str\u00f8mmen, og i stedet f\u00f8lge mer eller mindre ukritisk de skiftende signaler som har kommet, og fortsatt kommer, utenfra og ovenfra. Slik tenker imidlertid ikke den gode lederen. Den gode lederen velger aldri enkle l\u00f8sninger, bare fordi de er enkle. I stedet fors\u00f8ker hun eller han \u00e5 finne fram til de l\u00f8sningene som er relevante for egen virksomhet, og som kan f\u00f8re til merkbare forbedringer. I skoleverket vil det si et bedre l\u00e6ringsmilj\u00f8 for elevene, og et bedre arbeidsmilj\u00f8 for l\u00e6rere og andre ansatte, samtidig som alle involverte parter f\u00f8ler at deres meninger blir h\u00f8rt p\u00e5, og at deres innsats blir verdsatt. Slike ledere er sjelden vare, kanskje s\u00e6rlig i komplekse organisasjoner som en skole faktisk er. Kjenner du noen slike, s\u00e5 ta godt vare p\u00e5 dem. Skolen har de siste ti\u00e5rene v\u00e6rt preget av skiftende ideologier, og noen ledere har satset mye personlig prestisje p\u00e5 de forskjelligste ideer om hva som gj\u00f8r en skole god. 7 Se s\u00e6rlig Kvalnes, \u00d8yvind. Mot og mening: Hvordan takle smisking p\u00e5 arbeidsplassen. Oslo: Universitetsforlaget, /\n16 Vurdering av undervising Korleis skal elevar gi tilbakemelding om l\u00e6rarane si undervising, og korleis skal l\u00e6rarane og skuleleiinga bruke slike tilbakemeldingar? Tekst: Marit Kleppe Egge For tre \u00e5r sidan tok Norsk Lektorlag sp\u00f8rsm\u00e5l om l\u00e6rarvurdering inn i GNIST-partnarskapet sitt arbeid for \u00e5 heve statusen til l\u00e6raryrket. 1. nestleiar i Norsk Lektorlag, Morten Trudeng, har vore representert i arbeidsgruppa som har sett n\u00e6rare p\u00e5 korleis ein kan finne eit betre system for vurdering av undervising, og i v\u00e5r kom dei med den siste rapporten. Gruppa konkluderer med at det er verdt \u00e5 pr\u00f8ve ut ei ny ordning for vurdering, fordi det kan bidra til \u00e5 styrke tilbakemeldingskulturen i norsk skule. Det er eit leiaransvar \u00e5 leggje til rette for og \u00e5 f\u00f8lgje opp ordninga. Tillit er vesentleg Arbeidsgruppa har tidlegare sl\u00e5tt fast at f\u00f8lgjande prinsipp m\u00e5 f\u00f8lgjast i ei vurderingsordning: Gjensidig tillit mellom dei involverte partane. Ordninga m\u00e5 vere systematisk, f\u00f8reseieleg og praktisk gjennomf\u00f8rbar. Konkret umiddelbar tilbakemelding er betre enn generell og utsett tilbakemelding. Vurdering skal prinsipielt f\u00f8re til forbetring. Ei ordning med vurdering av l\u00e6raren sitt arbeid b\u00f8r bygge p\u00e5 eit fundament fr\u00e5 forsking. I den siste rapporten, som kom v\u00e5ren 2015, anbefaler arbeidsgruppa eit fors\u00f8k med vurdering over minst fire semester. Berre skular som kan dokumentere at ordninga er diskutert og at alle involverte partar har tillit til ho, kan delta. Skuleleiar er ansvarleg for prosessane p\u00e5 skuleniv\u00e5, og skuleeigar skal bli orientert skriftleg minst ein gong kvart semester. Det er dei nasjonale myndigheitene som har ansvar for \u00e5 systematisere erfaringane. Anonymt eller ikkje Fleirtalet i arbeidsgruppa meiner at openheit fr\u00e5 elevane er eit hovudprinsipp. Det kan imidlertid vere nokre situasjonar der anonyme tilbakemeldingar kan aksepterast. Norsk Lektorlags argument for openheit er at l\u00e6replanar og andre grunnlagsdokument i skulen legg opp til at elevane skal f\u00e5 oppl\u00e6ring i \u00e5 framf\u00f8re sakleg, reieleg og open kritikk, og legg \u00f2g vekt p\u00e5 prinsippet om at alle som blir utsett for kritikk, skal ha moglegheit til kontradiksjon. Ei ordning med anonym vurdering bryt med sentrale intensjonar i oppl\u00e6ringa. Elevorganisasjonen meiner at elevane skal ha mogelegheit til \u00e5 vere anonyme, s\u00e6rleg i 16 04/2015\n\n17 dei tilfella der tilbakemeldinga skjer gjennom sp\u00f8rjeskjema. Dei meiner elevane ofte ikkje t\u00f8r \u00e5 gi \u00e6rlege tilbakemeldingar fordi dei er redde for at det kan p\u00e5verke karakterane deira. Personopplysningar krev samtykke Juridiske betraktningar viser at i dei tilfella der vurderinga inneheld personopplysningar, skal ein hente inn samtykke fr\u00e5 dei involverte partane. Personopplysningar om elevane si l\u00e6ring, danning og utvikling, som for eksempel er blitt henta inn i samband med elevunders\u00f8kingar, nasjonale pr\u00f8ver eller kartleggingspr\u00f8ver, kan ikkje bli brukte til \u00e5 vurdere enkeltl\u00e6rarar med mindre det blir gitt samtykke til det. L\u00e6rarvurdering/vurdering av undervising - nokre tilbakeblikk I perioden sette fleire fylkeskommunar i gang ordningar med systematiske l\u00e6rarvurderingar. Nokre l\u00e6rarar f\u00f8lte seg umyndiggjorde, og Norsk Lektorlag meldte fr\u00e5 om at det er sv\u00e6rt uheldig n\u00e5r tilbakemelding fr\u00e5 elevane blir flytta fr\u00e5 den pedagogiske sf\u00e6ren i klasserommet og over i eit juridisk-administrativt kontrollsystem. Ulike initiativ, som fr\u00e5 Ungdommens bystyrem\u00f8te i Oslo og fr\u00e5 Ungdommens fylkesting i Oppland, f\u00f8rte til vedtak om at l\u00e6rarvurderingar skulle gjennomf\u00f8rast slik at elevane var sikra full anonymitet. Bystyret i Oslo viste til eit innspel fr\u00e5 Elevorganisasjonen om at \u00abl\u00e6rere b\u00f8r vurderes eller evalueres p\u00e5 lik linje med elever\u00bb, og bystyret vedtok (sak 190, 6. juni 2007) at ein skulle greie ut korleis ei evaluering av l\u00e6rarar skulle g\u00e5 f\u00f8re seg og at \u00absaken m\u00e5 ta utgangspunkt i at elever skal foreta en anonym evaluering\u00bb. I 2008 skreiv Utdanningsavdelinga i Hordaland fylkeskommune ( ) at \u00abelevevaluering av l\u00e6rarar har no bytt namn til undervisningsevaluering\u00bb. Der gjorde dei mellom anna merksam p\u00e5 at \u00abundervisningsevalueringa er obligatorisk for alle fylkeskommunale skular\u00bb og at skjemaet \u00abskal i \u00e5r ikkje dr\u00f8ftast p\u00e5 skulane, men brukast slik det kjem\u00bb. Dette b\u00f8r du vere merksam p\u00e5 Norsk Lektorlag ber tillitsvalde og medlemmer \u00e5 vere merksame p\u00e5 at vurdering av undervising ikkje skal vere eit kontrolltiltak. det alltid skal vere gitt informert samtykke fr\u00e5 dei involverte partane i tilfelle der personopplysningar skal handsamast. Norsk Lektorlag tilr\u00e5r prinsippa om vurdering av undervising som kjem fram i rapporten fr\u00e5 Kunnskapssenteret for utdanning (2014), og som arbeidsgruppa i GNIST \u00f2g viser til: \\* Medverknad er n\u00f8dvendig for at ein skal lukkast med vurdering av undervising. \\* Det m\u00e5 settast av tid og ressursar til arbeidet. \\* Det m\u00e5 vere lagt ein plan for kva som skal gjerast med problem som blir avdekte gjennom vurderinga. \\* Vurderinga m\u00e5 vere avgrensa/det m\u00e5 vere ei felles forst\u00e5ing av eit klart definert vurderingsobjekt. \\* Skular som legg vekt p\u00e5 profesjonsutviklinga til l\u00e6rarane i arbeidet med vurdering, f\u00e5r betre resultat enn dei som lar arbeidet bli for dominert av skjema, kontroll og byr\u00e5krati. I mars 2010 vedtok styret i Norsk Lektorlag nokre prinsipp om vurdering av undervising i skulen, blant anna at det er viktig at alle elevar f\u00e5r mogelegheit til \u00e5 gi tilbakemeldingar til l\u00e6rarane sine om korleis dei sj\u00f8lv opplever undervisinga. Tilbakemeldingane b\u00f8r skje regelmessig, gjerne munnleg, og s\u00e5 ubyr\u00e5kratisk som mogeleg, og b\u00f8r inng\u00e5 i ein dialog mellom l\u00e6rar og elev(ar) om arbeidsformer, progresjon og l\u00e6replanm\u00e5l. Styret \u00e5tvara mot ein personalpolitikk der leiinga brukar omfattande kollektive vurderingsordningar som verkemiddel for \u00e5 l\u00f8yse eventuelle problem med enkeltl\u00e6rarar som ikkje fungerer godt i jobben sin. I 2011 kom Utdanningsdirektoratet, i samarbeid med KS, Utdanningsforbundet og Elevorganisasjonen, ut med ein rettleiar for vurdering av undervising. Der la dei tre prinsipp til grunn: Vurderinga skal gjennomf\u00f8rast av l\u00e6rar og elevane. Vurderinga skal utvikle dialogen mellom l\u00e6rar og elev, ho skal dreie seg om forhold som dei saman eller kvar for seg kan gjere noko med, og ho skal vere direkte relatert til oppl\u00e6ringa i det enkelte fag. Vurderinga skal handle om l\u00e6ringsm\u00e5l, arbeidsm\u00e5tar, l\u00e6ringsstrategiar, innhald og organisering i timane. Norsk Lektorlag var kritisk til rettleiaren fordi han la opp til tidkrevjande prosedyrar, og fordi han ikkje tok stilling til sp\u00f8rsm\u00e5let om anonymitet og til bruk av vurdering som eit personalpolitisk kontrolltiltak. P\u00e5 oppdrag fr\u00e5 kunnskapsdepartementet laga Kunnskapssenter for utdanning ei oversikt over ulike former for l\u00e6rarvurdering som kan ha positiv innverknad p\u00e5 kvaliteten i skulen. Rapporten blei lagd fram i april Det blei \u00f2g sett ned ei arbeidsgruppe innanfor GNIST-samarbeidet som, under leiing av professor Eivind Elstad, la fram sin siste rapport i mars. Der kjem dei med forslag til eit system for l\u00e6rarvurdering. Partane i GNIST-samarbeidet er samde om at denne rapporten vil bli f\u00f8lgd opp denne hausten. 04/\n\n18 M\u00f8teplikt M\u00f8teplikt Det er p\u00e5 h\u00f8g tid ein koplar karakter og klasserom tettare saman her til lands. Tekst: Sofie Braut, lektor I juni vedtok regjeringa at elevar i vidareg\u00e5ande med meir enn 10 prosent fr\u00e5v\u00e6r ikkje b\u00f8r f\u00e5 standpunktkarakter. Fr\u00e5v\u00e6rsgrensa blir innf\u00f8rt fr\u00e5 skule\u00e5ret 2016/2017. Det var vel ingen som segna om i sjokk over at elevorganisasjonen er motstandarar av eit slikt forslag. Flinke elevar b\u00f8r f\u00e5 karakter uansett om dei er til stades eller ikkje, seier dei. Det er eit interessant, men fullstendig uhaldbart argument. Det er nemleg p\u00e5 h\u00f8g tid ein koplar karakter og klasserom tettare saman her til lands. Det kan fort verta redninga b\u00e5de for kunnskapsniv\u00e5et og fellesskapstanken i skulen. I tillegg ligg det her ein n\u00f8kkel til den statusauken skulen og l\u00e6rarstanden ettersp\u00f8r. er kva du kan, og om du viser kva du kan til avtalt tid, som gjeld. Det er mange gode intensjonar som flyt saman i eit slikt syn p\u00e5 vurderinga. Men det manglar heller ikkje p\u00e5 uheldige konsekvensar. For det f\u00f8rste f\u00e5r elevar raskt ei kjensle av at oppm\u00f8te og innsats eigentleg ikkje tel. Det er utanfor undervisninga det avgjerande skjer, og over tid er sj\u00f8lvsagt ein slik implikasjon drepens for klasseromlivet. Kvifor skal ein eigentleg bry seg? Dei unge er trass alt smarte og strategiske, dei l\u00e6rer fort \u00e5 rekna litt over kva ein legg ned arbeid og ressursar i. Dersom det ikkje finst noko l\u00f8n for iver og flid, skal ein vera langt over snittet pliktoppfyllande for \u00e5 halda fast p\u00e5 desse verdiane. Merkeleg misforhold Eg har sagt det f\u00f8r, og tek det gjerne opp att: det er eit merkeleg og p\u00e5fallande misforhold mellom m\u00e5ten unge vurderer oppm\u00f8te p\u00e5 ekstrajobben og oppm\u00f8te i klasserommet. Grunnen til at 17-\u00e5ringen stablar den febrile skrotten p\u00e5 beina for \u00e5 komma tidsnok p\u00e5 den relativt uinteressante kassajobben er enkel. P\u00e5 jobb m\u00e5 ein m\u00f8ta. Det er noko alle veit. I klasserommet derimot har idear om at oppm\u00f8te ikkje er s\u00e5 n\u00f8ye f\u00e5tt godt fotfeste dei seinare \u00e5ra. Forfattar Karl-Eirik Kval gir ei god oversikt denne problematikken i boka Det store skolesviket (Dreyer 2014). Ideen om at vurderingssituasjonane skal lausrivast fr\u00e5 innsats og generell klasseromaktivitet har hatt vind i segla ei lang tid. Det har blitt eit prinsipp som skal dempa den frykta trynefaktoren og gje mindre st\u00f8y p\u00e5 linja i karaktersetjinga. Det er ikkje korleis du er, det Eg har sagt det f\u00f8r, og tek det gjerne opp att: det er eit merkeleg og p\u00e5fallande misforhold mellom m\u00e5ten unge vurderer oppm\u00f8te p\u00e5 ekstrajobben og oppm\u00f8te i klasserommet. Ei av dei minst sympatiske sidene ved den flinke fr\u00e5verande eleven som med labert oppm\u00f8te presterer topp i spesielt tilrettelagde vurderingssituasjonar, er undermineringa av fellesskapstanken. Ettersom karakterar har blitt kopla fr\u00e5 den ordin\u00e6re undervisninga, kan ingen vera forundra over det statusfallet som har blitt l\u00e6rarar og klasseromaktivitet til del. Det b\u00f8r heller sj\u00e5ast p\u00e5 som ein naturleg konsekvens. I sommar fekk tusenvis av norske skuleelevar endeleg vitnem\u00e5l fr\u00e5 \u00e5ra p\u00e5 vidareg\u00e5ande. Her er tre \u00e5rs skulegang kokt ned til eit dokument som legg sterke f\u00f8ringar for vegen vidare. \u00c5 knyta oppm\u00f8te og generell innsats tettare opp til dette dokumentet vil gje eit betre heilskapsintrykk av den eleven som legg det fram. Oppm\u00f8te, initiativ og deltaking er i h\u00f8g grad dugleik som tel ogs\u00e5 i framtidas samfunn, og det er like vurderbart som det reint faglege. Redd deg sj\u00f8lv Ei av dei minst sympatiske sidene ved den flinke fr\u00e5verande eleven som med labert oppm\u00f8te presterer topp i spesielt tilrettelagde 18 04/2015\n\n19 Frav\u00e6rsgrense vurderingssituasjonar, er undermineringa av fellesskapstanken. \u00c5 gjera kvarandre gode er eit mantra i s\u00e5 vel fotballfilosofi som kommunalsektor. Det gjeld ogs\u00e5 i klasseromma. Men d\u00e5 krev det forplikting. Forplikting er eit krevjande ord i ei tid der me gjerne vil ha det meste tilpassa oss sj\u00f8lve. At klasserommet vert eit meir inspirerande og konstruktivt arbeidslag n\u00e5r oppm\u00f8tet er stabilt, er sj\u00f8lvsagt. Men skal oppm\u00f8tet opp, m\u00e5 det st\u00e5 om noko. D\u00e5 m\u00e5 det l\u00f8na seg \u00e5 vera til stades. Ein kan snakka s\u00e5 fagert ein vil om indre motivasjon, men det er godt med litt hjelp, og ein periode med ytre incentiv kan etablera verdifull praksis som kjem godt med i livet. Ei ordning der karakterar ikkje har noko med fr\u00e5v\u00e6r, er langt p\u00e5 veg ein redd deg sj\u00f8lv -filosofi sett i system. Kvifor ikkje heller signalisera at elevars bidrag inn i eit klasseromfellesskap er s\u00e5 avgjerande og verdifullt at ein vil at det skal vera ein del av det ein vurderer? Sj\u00f8lvsagde verdiar I Noreg har ein rett til utdanning. Plikta til \u00e5 m\u00f8ta opp til og delta aktivt i denne undervisninga skal ikkje framstillast som ei straff, verken av elevorganisasjonar eller andre. Tvert imot er dette sjansen til \u00e5 innarbeida det som i arbeidslivet er sj\u00f8lvsagde verdiar: punktleg oppm\u00f8te, evne til \u00e5 halda avtalar og koma med konstruktive bidrag i det fellesskapet. Kvifor dette ikkje alt er ein djupt integrert del av vurderinga, er vanskeleg \u00e5 fatta. Ein start er \u00e5 laga ei 15 prosentgrense slik direktoratet no f\u00f8resl\u00e5r, truleg etter \u00e5 ha lytta til folk som den nemnde Karl-Eirik Kval. Unge menneske i dag er ikkje kalla glasur- og curlinggenerasjon for ingenting, men det er det vaksne som har lagt opp til. Mange f\u00e5r mykje opp i hendene, og det gjer oss ikkje alltid s\u00e5 godt. Gjennom skulen har ein faktisk sjansen til \u00e5 la Gjennom skulen har ein faktisk sjansen til \u00e5 la det skina litt av idear og verdiar me treng, kanskje s\u00e6rleg n\u00e5r piler peikar nedover og konjunkturane viser vrangsida. Men slikt f\u00e5r ein aldri gjort noko med viss ikkje pliktene blir like tydelege som rettane. det skina litt av idear og verdiar me treng, kanskje s\u00e6rleg n\u00e5r piler peikar nedover og konjunkturane viser vrangsida. Men slikt f\u00e5r ein aldri gjort noko med viss ikkje pliktene blir like tydelege som rettane. Denne teksten stod p\u00e5 trykk i Stavanger Aftenblad 22. juni. SOFIE BRAUT er 38 \u00e5r og bur i Time kommune i Rogaland. Ho er cand. philol. med hovudfag i engelsk, og har arbeidd ti \u00e5r i offentleg og privat vidareg\u00e5ande, der ho har undervist mellom anna i engelsk, samfunnsfag og norsk. For tida er ho i permisjon og arbeider som kulturformidlar. 04/\n\n20 20 04/2015 Verv en lektor\\!\n\n21 Ti gode grunner for \u00e5 melde seg inn i Norsk Lektorlag 1. Det er vi som ivaretar lektorenes faglige og \u00f8konomiske interesser. 2. Vi vil ha h\u00f8y faglig kvalitet i skolen. 3. Vi er en medlemsn\u00e6r fagforening med en homogen medlemsmasse. Hos oss blir du h\u00f8rt\\! 4. Norsk Lektorlag er en tydelig og uredd stemme i utdanningspolitikken. 5. Vi jobber for et bedre l\u00f8nnsforhandlingssystem som vil bidra til at norsk skole kan rekruttere og beholde l\u00e6rere med h\u00f8y kompetanse. 6. Vi jobber for en bedre arbeidstidsavtale som gir tid til godt undervisningsarbeid. 7. Vi jobber for mindre byr\u00e5krati i skolen, og mer tid til elever og til for- og etterarbeid. 8. Du f\u00e5r tidsskriftet Lektorbladet seks ganger \u00e5rlig. Innholdet er relevant for ditt arbeid i ungdomsskolen eller i videreg\u00e5ende skole. 9. Du f\u00e5r gunstige bank- og forsikringstilbud og gode tilbud p\u00e5 fagtidsskrifter. 10. Norsk Lektorlag er tilknyttet Akademikerne, som organiserer de h\u00f8yest utdannede i Norge. 04/\n\n22 Aktuelt FAGFORNYELSE FOR EN FREMTIDIG SKOLE For \u00e5 m\u00f8te fremtidens kompetansebehov m\u00e5 skolens fagomr\u00e5der fornyes for bedre dybdel\u00e6ring og tydeligere progresjon. Skolen m\u00e5 ogs\u00e5 l\u00e6re elevene fagovergripende kompetanser som det \u00e5 kunne l\u00e6re, kommunisere, samarbeide, delta, utforske og skape. Det anbefaler Ludvigsen-utvalget. Tekst: Wenche Bakkebr\u00e5ten Rasen Kunnskapsl\u00f8ftet er en styrings- og innholdsreform som bar med seg nye l\u00e6replaner, men vi fikk ikke en fagfornyelsesprosess, i den forstand som vi n\u00e5 anbefaler den, sa Ludvigsen da han overrakte NOU 2015:8 Fremtidens skole til kunnskapsminister R\u00f8e Isaksen i juni. Utvalget anbefaler at fagfornyelsen skal skje innenfor fagomr\u00e5dene sett i sammenheng, og ikke i fagene hver for seg. De deler fagene inn i f\u00f8lgende omr\u00e5der: matematikk, naturfag og teknologi spr\u00e5kfag samfunnsfag og etikkfag praktiske og estetiske fag F\u00e6rre m\u00e5l vil gj\u00f8re fagenes byggesteiner tydelige At nytt fagstoff og nye kompetanseomr\u00e5der tas inn i l\u00e6replanene uten at noe annet tas ut, mener utvalget er en utfordring for skolen. De anbefaler derfor \u00e5 se p\u00e5 fagene mer samlet for \u00e5 utelukke overlappende faglige m\u00e5l og s\u00f8rge for bedre sammenheng i oppl\u00e6ringen. prioriteringer, slik at fagenes byggesteiner blir tydeligere. Denne retningen p\u00e5 utvikling av fagene vil ivareta handlingsrommet for pedagogiske vurderinger lokalt. Utvalget mener at l\u00e6replanene m\u00e5 v\u00e6re utformet slik at de gir l\u00e6rerne profesjonell frihet til \u00e5 ta avgj\u00f8relser knyttet til valg av innhold, arbeidsm\u00e5ter og organisering 1, skriver utvalget. Dybdel\u00e6ring for praktisk overf\u00f8ring Dagens l\u00e6replaner forutsetter at bredde vektlegges i oppl\u00e6ringen. Samtidig viser l\u00e6ringsforskning at det \u00e5 kunne l\u00e6re i dybden har stor betydning for mestring og utvikling i fag og p\u00e5 tvers av fagene. Det er et m\u00e5l at elevene systematisk kan bruke eksisterende kunnskap i videre l\u00e6ring og at de f\u00e5r en metaforst\u00e5else av hvordan de l\u00e6rer seg nye ting. Progresjon med beskrivelser av l\u00e6ringsforl\u00f8p I framtida b\u00f8r skolen ha en tydeligere progresjon i l\u00e6replanene. Et egnet virkemiddel for dette er beskrivelser av l\u00e6ringsforl\u00f8p, if\u00f8lge utvalget. -Beskrivelsene av l\u00e6ringsforl\u00f8p b\u00f8r baseres p\u00e5 kunnskap og konsensus om forventet progresjon i fag, og b\u00f8r utvikles ved at l\u00e6ringspsykologisk, didaktisk, fagdidaktisk og pedagogisk forskning og praktiske erfaringer ses i sammenheng. Derfor er det n\u00f8dvendig at utviklingsarbeid legges opp som et samarbeid mellom fagmilj\u00f8er og skolepraktikere. Beskrivelsene b\u00f8r pr\u00f8ves ut i praksis, slik det blant annet er gjort i et p\u00e5g\u00e5ende forskningsprosjekt som utvikler standarder for vurdering av skriveoppl\u00e6ring 2, skriver utvalget. Et hjelpemiddel for rettferdig vurdering Utvalget ser for seg at slike beskrivelser av l\u00e6ringsforl\u00f8p ikke f\u00e5r status som forskrift, men at de kan v\u00e6re veiledninger som kan revideres etter en viss tids utpr\u00f8ving. Veiledningene er tenkt \u00e5 skulle v\u00e6re til hjelp for l\u00e6rerne til \u00e5 f\u00f8lge opp elevenes l\u00e6ring i fagene over tid. Dette vil v\u00e6re nyttig b\u00e5de for \u00e5 kunne planlegge undervisningsforl\u00f8p for enkeltelever og for en hel klasse, og for \u00e5 kunne tilpasse oppl\u00e6ringen til enkeltelevens niv\u00e5 underveis i l\u00e6ringen. Det er ogs\u00e5 viktig med tanke p\u00e5 vurdering b\u00e5de for \u00e5 kunne kartlegge hvor elevene er i sin forst\u00e5else av faget, for \u00e5 gi rele- - Stofftrengselen, i form av mange og omfattende m\u00e5l, kan gj\u00f8re det krevende for skolene \u00e5 prioritere, velge det vesentlige og velge noe bort. F\u00e6rre og mer likt utformede m\u00e5l kan bidra til \u00e5 l\u00f8se stofftrengselen i skolen ( ) en konsentrasjon om de sentrale tenkem\u00e5tene, metodene, begrepene og sammenhengene i fagene og progresjon i fagene vil gj\u00f8re prioriteringene i fagene tydeligere. Det viktigste arbeidet n\u00e5r fagene skal fornyes, blir \u00e5 gj\u00f8re NOU 2015:8 Fremtidens skole, s 63 NOU 2015:8 Fremtidens skole, s /2015\n\n23 Aktuelt Professor i pedagogikk Sten Ludvigsen har ledet utvalget siden sommeren Fagfornyelsen m\u00e5 ta hensyn til at dybdel\u00e6ring tar tid. Vi m\u00e5 ha mot til ikke \u00e5 overlesse, og se p\u00e5 hva det er mulig \u00e5 l\u00e6re innenfor en gitt tidsramme. Elevene m\u00e5 l\u00e6re i dybden slik at de forst\u00e5r begrepsstrukturer i fag og kan anvende dem i praktiske, konkrete situasjoner, sier Ludvigsen. (Her sammen med kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen under overrekkelsen av delutredningen Elevenes l\u00e6ring i fremtidens skole (NOU 2014:7) i september Foto: Kunnskapsdepartementet. Ludvigsen-utvalgets anbefalinger (utvalg): Dagens grunnleggende ferdigheter i lesing, skriving og muntlighet reformuleres som kompetanser. Regning betegnes som matematisk kompetanse. Digitale ferdigheter knyttes i sterkere grad enn i dag til fagspesifikk kompetanse i fagene. F\u00e6rre og mer likt utformede m\u00e5l og kompetanseomr\u00e5der i stedet for hovedomr\u00e5der i l\u00e6replanene. Skolen m\u00e5 legges st\u00f8rre vekt p\u00e5 estetiske og praktiske fag. Det m\u00e5 utvikles et rammeverk for fagovergripende kompetanser, i f\u00f8rste omgang som et verkt\u00f8y for arbeidet med \u00e5 utvikle nasjonale l\u00e6replaner. Undervisning og vurdering m\u00e5 videreutvikles i tr\u00e5d med nytt innhold i fagene. Dette fordrer en satsing p\u00e5 l\u00e6rernes kompetanse. Det b\u00f8r nedsettes et ekspertutvalg som vurderer hvordan dagens eksamenssystem kan videreutvikles. Standpunktvurderingen m\u00e5 styrkes gjennom tydeligere felles krav, veiledning og st\u00f8tte. Det m\u00e5 utvikles en strategi for innf\u00f8ring av nytt innhold i skolen. Den m\u00e5 tydelig vise hva som forventes av alle involverte, og ha en klar fremdriftsplan. Endringer i skolens innhold skal f\u00f8lges opp av forskningsbasert evaluering. Start med andre fremmedspr\u00e5k p\u00e5 barnetrinnet Utvalget vil innf\u00f8re andre fremmedspr\u00e5k p\u00e5 barnetrinnet. De viser til et vellykket fors\u00f8k med dette p\u00e5 5. trinn, og mener ogs\u00e5 det er grunn til \u00e5 anta at tidligere start vil styrke dybdel\u00e6ringen, fordi \u00abl\u00e6ring som f\u00f8rer til forst\u00e5else, og elevenes mulighet til \u00e5 anvende det de har l\u00e6rt, tar tid\u00bb. De viser ogs\u00e5 til at en i Danmark har lagt startpunktet for fremmedspr\u00e5k p\u00e5 barnetrinnet. Samtidig ser utvalget for seg at et tettere samvirke mellom spr\u00e5kfagene kan inneb\u00e6re at det samlede timeantallet p\u00e5 spr\u00e5kfagomr\u00e5det vil kunne justeres noe ned. I praksis mener utvalget at spr\u00e5kl\u00e6ringen for elevene allikevel vil bli styrket, spesielt hvis elevene starter med andre fremmedspr\u00e5k p\u00e5 barnetrinnet. vante r\u00e5d om videre arbeid og for \u00e5 kunne gi en relevant og rettferdig sluttvurdering, heter det i rapporten. L\u00e6rere og skoleledere har over tid uttrykt behov for nasjonale kriterier som kan bidra til rettferdig sluttvurdering og felles nasjonal retning for vurderingsarbeidet. Rektorer og skoleeiere mener de veiledende nasjonale kjennetegn p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else som har blitt utviklet for naturfag, samfunnsfag, norsk, engelsk og matematikk p\u00e5 10. trinn, er nyttige i arbeidet med underveis- og standpunktvurdering. Tilsvarende veiledninger kan vi alts\u00e5 trolig se mer av i fremtiden. NOU 2015:8 er ute p\u00e5 h\u00f8ring. NLLs h\u00f8ringsuttalelse vil bli tilgjengelig p\u00e5 www. norsklektorlag.no innen 15. oktober. Flerfaglige temaer som b\u00f8r l\u00f8ftes opp Utvalget mener skolen b\u00f8r styrke arbeidet med f\u00f8lgende flerfaglige temaer i skolen: Klima, milj\u00f8 og b\u00e6rekraftig utvikling. Utvalget viser til \u00aben voksende erkjennelse av at skolen m\u00e5 ta opp temaer om klodens eksistens\u00bb. Utvalget mener b\u00e6rekraftig utvikling b\u00f8r styrkes i l\u00e6replanverket og integreres i flere fag, spesielt i samfunnsfagene og naturfagene. Emner som sosialt milj\u00f8, \u00f8konomi og naturmilj\u00f8 kan knyttes til dette. Det flerkulturelle samfunnet. Utvalget viser til at det \u00e5 kunne leve sammen i et samfunn og en verden med forskjellighet blir spesielt viktig i et perspektiv p\u00e5 \u00e5r. Mangfoldet i elevgruppen er stadig \u00f8kende og geografisk spredt. I fremtidens skole kreves det \u00f8kt oppmerksomhet rundt mangfold og en positiv vinkling p\u00e5 hva ulike kulturer kan bidra med i skolen og samfunnet. Temaet kan blant annet knyttes til demokratisk kompetanse i samfunnskunnskap, og til historie. Folkehelse og livsmestring. Utvalget mener at skolen b\u00f8r l\u00e6re elevene mer om kropp og fysisk og psykisk helse, livsstil, personlig \u00f8konomi og forbruk. De viser blant annet til at det at eleven l\u00e6rer \u00e5 \u00f8ve seg p\u00e5 \u00e5 bruke kroppen og p\u00e5 \u00e5 kjenne det som skjer i kroppen, har betydning for selvregulert l\u00e6ring, refleksjon og metakognisjon. Overvekt og psykiske lidelser er samtidig \u00f8kende helseutfordringer som viser betydningen av at barn og unge l\u00e6rer \u00e5 ta vare p\u00e5 egen helse. 04/\n\n24 ARK ELLER APP eller begge delar? Gjennom 12 case-studium i klasserom og to landsdekkande unders\u00f8kingar ser ei forskargruppe ved Universitetet i Oslo p\u00e5 korleis ulike l\u00e6remiddel blir brukte i planlegging, gjennomf\u00f8ring og vurdering av undervising i fire fag. Sluttrapporten kjem til neste \u00e5r. Tekst: Marit Kleppe Egge Forskingsprosjektet Ark & App har unders\u00f8kt korleis tradisjonelle l\u00e6reb\u00f8ker og digitale l\u00e6remiddel blir brukte i planlegging, gjennomf\u00f8ring og vurdering av undervising i fire fag i grunnoppl\u00e6ringa: matematikk, naturfag, engelsk og samfunnsfag. Arbeidet starta i 2013, og forskargruppa n\u00e6rmar seg ein sluttrapport. \u00d8ystein Gilje, som er medlem i forskargruppa og kontaktperson for prosjektet, kan allereie n\u00e5 fortelje at dei ikkje vil komme med ei eintydig tilr\u00e5ing. Ja, takk, begge delar, vil nok gjelde her \u00f2g. Prosjektet f\u00e5r fram at det er viktig for l\u00e6rarar \u00e5 vere bevisst p\u00e5 samanhengen mellom faget dei underviser i, arbeidsm\u00e5ten dei brukar og kva slags funksjon l\u00e6remiddelet skal ha i l\u00e6ringsprosessane til elevane, seier Gilje. Omfattande arbeid Bak prosjektarbeidet st\u00e5r det ei gruppe forskarar fr\u00e5 blant anna Institutt for pedagogikk og Instiutt for l\u00e6rerutdanning- og skoleforskning ved Universitetet i Oslo. Bakgrunnen for prosjektet er eit \u00f8nske fr\u00e5 kunnskapsdepartementet og Utdanningsdirektoratet om \u00e5 f\u00e5 vite meir om kva som ligg bak valet av l\u00e6remiddel, korleis dei blir brukte, og om dei p\u00e5 ulikt vis formar samtalene i klasserommet. I case-studia har forskargruppa s\u00e6rleg lagt vekt p\u00e5 om, og i kor stor grad, l\u00e6remidla skapar engasjement i ulike former for interaksjon mellom l\u00e6rar og elev. I tillegg gjennomf\u00f8rest ein test i forkant og etterkant for \u00e5 kartleggje elevane si l\u00e6ring ved val av ulike l\u00e6remiddel. Forskarane har \u00f2g tre nasjonale sp\u00f8rjeunders\u00f8kingar som grunnlag. Her har dei mellom anna sett p\u00e5 kven som avgjer kva for type l\u00e6remiddel og digitale portalar l\u00e6rarane og skulen skal kj\u00f8pe inn. Bok for det grunnleggjande og for dei yngste Kva for tendensar har s\u00e5 forskargruppa sett gjennom dette omfattande prosjektet? Jo, mellom anna at den tradisjonelle l\u00e6reboka er viktigare dess yngre elevane er. Tidlegare studium har vist at l\u00e6reboka spelar ei grunnleggjande rolle i innl\u00e6ringa av eit fag. Vi ser at l\u00e6reboka framleis er viktig for \u00e5 l\u00e6re seg den grunnleggjande strukturen i faga, og at bok er viktigare jo yngre elevane er, fortel Gilje. Kva er fordelen med dei digitale l\u00e6remidla? N\u00e5r ein skal styrke spesifikke ferdigheiter, som til d\u00f8mes s\u00e6rlege ferdigheiter i matematikk, bruk av grammatiske omgrep med meir, er dei digitale l\u00e6remidla gode verkt\u00f8y. Dei er \u00f2g naudsynte i mange fag for \u00e5 gjere fagstoffet aktuelt. Vi har likeeins observert god l\u00e6ringseffekt og interaksjon i klasserommet n\u00e5r ein bruker digitale l\u00e6remiddel til visualisering og simulering, for eksempel i naturfag. Tidspress er ofte avgjerande - Er det noko som har overraska dykk undervegs? 24 04/2015\n\n\n\n\n\n27 Aktuelt forutsetter2 ( ) En l\u00e6rerutdanning av h\u00f8y kvalitet er essensielt for \u00e5 bevare og utvikle kunnskapssamfunnet, heter det i meldingen. Flere institusjoner som i dag tilbyr grunnskolel\u00e6rerutdanning, oppfyller per i dag ikke kravet om at minimum halvparten av fagpersonalet har f\u00f8rstestillingskompetanse for at institusjonen skal kunne tilby integrert grunnskolel\u00e6rerutdanning p\u00e5 masterniv\u00e5. - NOKUT er bekymret for fagpersonalets kompetanse i grunnskolel\u00e6rerutdanningene ( ) Innf\u00f8ringen av mastergrad kan inneb\u00e6re at ikke alle de institusjonene som tilbyr l\u00e6rerutdanning i dag, vil kunne fortsette med det3, heter det i stortingsmeldingen. Spennvidden i st\u00f8rrelse i dagens landskap er ogs\u00e5 stor. Eksempelvis uteksaminerte H\u00f8gskolen i Nesna under 30 l\u00e6rerkandidater i 2014, mens H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus uteksaminerte over 200. Fire sammensl\u00e5inger fra januar januar 2016 f\u00e5r Norge fire \u00abnye\u00bb utdanningsinstitusjoner p\u00e5 grunn av sammensl\u00e5inger: H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge: H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold og H\u00f8gskolen i Telemark sl\u00e5r seg sammen og blir H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge. Den nye institusjonen har som m\u00e5l \u00e5 bli et arbeidslivs- og profesjonsrettet universitet, og tilbyr bl.a. l\u00e6rerutdanning. H\u00f8gskolen i S\u00f8r\u00f8st-Norge skal ha studiesteder i Buskerud, Vestfold og Telemark. NTNU: Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet, H\u00f8gskolen i Gj\u00f8vik (HiG), H\u00f8gskolen i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag (HiST) og H\u00f8gskolen i \u00c5lesund (Hi\u00c5) blir sl\u00e5tt sammen til ett universitet, NTNU. NTNU blir Norges st\u00f8rste universitet, med campus i Trondheim, Gj\u00f8vik og \u00c5lesund. Den faglige portef\u00f8ljen inneholder blant annet humaniora, samfunnsvitenskap og utdanningsvitenskap. UiT: Universitetet i Troms\u00f8 Norges arktiske universitet (UiT), H\u00f8gskolen i Narvik (HiN) og H\u00f8gskolen i Harstad (HiH) blir sl\u00e5tt sammen og f\u00e5r navnet Universitetet i Troms\u00f8 Norges arktiske universitet. Universitetet i Nordland: Universitetet i Nordland (UiN) og H\u00f8gskolen i Nesna (HiNe) sl\u00e5r seg sammen under navnet Universitetet i Nordland. Lite forskning og publisering Til tross for etablering av to forskerskoler for utdanningsforskning p\u00e5 landsbasis, er flere av l\u00e6rerutdanningsmilj\u00f8ene fremdeles sm\u00e5 og s\u00e5rbare. B\u00e5de forskningsaktiviteten og publiseringen betraktes som generelt lav. - De har for f\u00e5 ansatte til \u00e5 kunne etablere slagkraftige forskergrupper, og de har begrenset mulighet til \u00e5 bringe fagfeltet fremover, skriver Kunnskapsdepartementet i stortingsmeldingen. Regjeringen vil legge til grunn at masterutdanningene i framtida har \u00abbase i solide fagmilj\u00f8er med aktiv forsknings- og utviklingsproduksjon og en bredde i kompetansen, samt at de har tilstrekkelig antall faglig ansatte og studenter4\u00bb. Sammensl\u00e5ingene ses da som et viktig skritt mot \u00e5 sikre h\u00f8y faglig kvalitet ogs\u00e5 for framtidas l\u00e6rer- og lektorutdanninger. 2 Stortingsmelding nr. 18 ( ) Konsentrasjon for kvalitet. Strukturreform i universitets- og h\u00f8yskolesektoren. Side St.melding nr. 18 ( ), s St.melding nr. 18 ( ), s 47. Flere endringer som vil komme i universitets- og h\u00f8gskolesektoren: Regjeringen har meldt at de vil skjerpe akkrediteringskrav for \u00e5 bli vitenskapelige h\u00f8yskoler og universiteter, samt skjerpe kravene for \u00e5 kunne opprette utdanningsprogrammer p\u00e5 master- og doktorgradsniv\u00e5. Kunnskapsdepartementet foresl\u00e5r at ekstern styreleder og ansatt rektor skal v\u00e6re hovedmodellen for styring og ledelse ved statlige universiteter og h\u00f8yskoler. Saken er n\u00e5 ute p\u00e5 h\u00f8ring. Regjeringen har varslet at de vil presentere en endret finansieringsmodell for universitetsog h\u00f8yskolesektoren i sitt forslag til statsbudsjett for Finansieringssystemet skal bl.a. bel\u00f8nne samarbeid med arbeids- og n\u00e6ringslivet. Regjeringen vil legge fram en stortingsmelding om kvalitet i h\u00f8yere utdanning v\u00e5ren Fakta om utdanning i universitets- og h\u00f8gskolesektoren: Utdanning er et stort tema i universitets- og h\u00f8yskolesektoren, med 1,1 milliarder kroner i FoU-driftsutgifter (per 2013). Antall studietilbud innenfor l\u00e6rerutdanninger og utdanninger i pedagogikk \u00f8kte med tolv prosent i den siste ti\u00e5rsperioden. Studenters utdanningsvalg er sterkt kj\u00f8nnsbestemte. Mens det er relativt f\u00e5 menn i l\u00e6rerutdanninger og pedagogikk (26 prosent), har matematiske, naturvitenskapelige og teknologiske fag en overvekt av menn (68 prosent). Det har ikke v\u00e6rt nevneverdige endringer i kj\u00f8nnsbalansen i de ulike fagfeltene de siste \u00e5rene. (Kilder: Forskningsbarometeret 2015 og Tilstandsrapport om h\u00f8yere utdanning 2015). 04/\n\n28 Aktuelt KAMPEN OM KLASSEROMMET Da Trygve Hagen begynte som mediel\u00e6rer, kom han til en virkelighet som han bestemte seg for \u00e5 lage film om. Tekst: Marit Kleppe Egge Trygve Hagen har jobbet med film fra 1983 til 2006, hovedsakelig som kortfilmregiss\u00f8r og filmklipper. Han har laget flere kortfilmer og tv-portretter, blant annet Naustet fra 1997 (Terje Vigenpris og Amanda-nominasjon) og Far og S\u00f8nn fra I 2006 bestemte han seg for \u00e5 forlate filmbransjen for \u00e5 g\u00e5 over i skoleverket. - Det begynte \u00e5 bli vanskelig \u00e5 f\u00e5 jobber som frilanser i bransjen, og siden jeg alltid har tenkt at \u00e5 undervise i skolen kunne v\u00e6re aktuelt for meg, bestemte jeg meg for \u00e5 fors\u00f8ke. Det ble en stor overgang \u00e5 komme fra en virkelighet der alt handlet om \u00e5 levere p\u00e5 frister og aldri kunne tillate seg \u00e5 v\u00e6re syk, til daglig \u00e5 forholde seg til mange sv\u00e6rt rettighetsbevisste elever, som skulle forst\u00e5s i hjel uansett. Etter hvert slo det meg at skolen her er et speilbilde av et generelt samfunnsproblem, nemlig ubalansen mellom rettigheter og plikter, sier Hagen. Ideen om en story til en film begynte \u00e5 utvikle seg og Hagen skrev manus ved siden av skolearbeidet. Etter hvert bestemte han seg for \u00e5 lage en hel spillefilm, og fikk hjelp av blant annet l\u00e6rerkolleger og skuespillerstudenter til \u00e5 gj\u00f8re de ulike rollene. Selv er han ansvarlig for manus, regi og produksjon. Etter 16 innspillingsdager i juni i fjor og et halvt \u00e5r med redigering var filmen klar. Kampen om klasserommet ble vist p\u00e5 Klingenberg kino i Oslo i v\u00e5r. N\u00e5 gis den ut p\u00e5 dvd. Filmen handler om en filmregiss\u00f8r som er blitt engasjert til \u00e5 v\u00e6re filml\u00e6rer i medie- Trygve Hagen er filmskaper, mediel\u00e6rer og medlem i Norsk Lektorlag. Foto: Patric Lamu fag p\u00e5 en videreg\u00e5ende skole. L\u00e6reren kommer i konflikt med en flink, arrogant, men ogs\u00e5 ensom elev, som saboterer undervisningen og ikke orker \u00e5 komme p\u00e5 skolen. Eleven har imidlertid filmtalent, og l\u00e6reren pr\u00f8ver \u00e5 oppmuntre ham til \u00e5 ta skolen p\u00e5 alvor. Det skal vise seg \u00e5 bli mye vanskeligere enn han trodde, blant annet p\u00e5 grunn av skolens forskrifter og regler. - Til sammen ble det ti framvisninger p\u00e5 Klingenberg, og etter fire av dem la vi opp til skoledebatter i etterkant med ulike innledere, forteller Hagen. - Hvordan har reaksjonene v\u00e6rt? - Filmen i seg selv har nok ikke sl\u00e5tt an slik jeg hadde h\u00e5pet. Jeg tror det kanskje er fordi den ikke fungerer godt nok som et selvstendig filmdrama, og at den heller ikke er slagkraftig nok som debattinnlegg. Samtidig har jeg f\u00e5tt reaksjoner som tyder p\u00e5 at jeg har f\u00e5tt fram en problemstilling som treffer, nemlig om det skal v\u00e6re slik at det er l\u00e6reren eller om det skal v\u00e6re elevene som bestemmer i klasserommet, sier Hagen. Foto: Thor \u00c5ge B\u00f8lge 28 04/2015\n\n30 Aktuelt NATURFAGENE I NORSK SKOLE En ekstern arbeidsgruppe leverte i juli rapporten Naturfagene i norsk skole anno 2015 til Utdanningsdirektoratet. Denne rapporten og rapportene Matematikk i norsk skole anno 2014, Realfag, rapport fra ekspertgruppe for realfagene og Fremtidens skole (Ludvigsen-utvalget) vil v\u00e6re grunnlaget for Kunnskapsdepartementets nye realfagstrategi. Tekst: Morten Trudeng, leder i Norsk fysikkl\u00e6rerforening, 1. nestleder i Norsk Lektorlag og medlem av arbeidsgruppen som st\u00e5r bak rapporten. Kartlegging av timer og \u00f8kning av timetall I rapporten anbefales det en kartlegging av hvilke organisatoriske grep skolene kan gj\u00f8re for \u00e5 sikre at \u00e5rstimetallet for fagene blir oppfylt. Arbeidsgruppen har avdekket at \u00e5rstimetallet i naturfag ikke oppfylles, og at elevene ikke f\u00e5r den undervisningen de har krav p\u00e5. Naturfag har i utgangspunktet f\u00e5 timer, og det er derfor viktig \u00e5 sikre at disse brukes til naturfagoppl\u00e6ring, og ikke omdisponeres til andre form\u00e5l. En kartlegging som skissert i forslaget kan f\u00f8re til at flere skoler kan ta i bruk gode, utpr\u00f8vde organisatoriske virkemidler. En annen sentral anbefaling er at naturfag b\u00f8r styrkes gjennom \u00f8kt timetall i grunnskolen, i det minste til gjennomsnittsniv\u00e5et i OECD. I tillegg m\u00e5 det vurderes \u00e5 styrke faget p\u00e5 andre m\u00e5ter, for eksempel ved \u00e5 \u00f8ke antall karakterer faget gir p\u00e5 vitnem\u00e5let. Et utvidet timetall vil gi muligheter til st\u00f8rre fordyping, selv uten revisjon av l\u00e6replanene. Naturfagets sentrale rolle for samfunnsutviklingen gj\u00f8r at undervisningstiden b\u00f8r \u00f8kes, og fagets status heves. Utvidelsen av undervisningstiden m\u00e5 brukes for \u00e5 oppn\u00e5 dybdel\u00e6ring, ikke for \u00e5 dekke flere kompetansem\u00e5l. Flere anbefalinger I rapporten kommer det fram flere andre anbefalinger fra arbeidsgruppen, blant annet f\u00f8lgende: L\u00e6replanene i naturfag trinn gjennomg\u00e5s for \u00e5 sikre en tydelig progresjon i faget. Det b\u00f8r v\u00e6re retningslinjer for hvor mange elever som kan utf\u00f8re praktiske fors\u00f8k samtidig (noe som kan medf\u00f8re delingstimer), i de tilfellene dette er n\u00f8dvendig av sikkerhetsmessige eller andre grunner. Videreutdanning i naturfaget b\u00f8r prioriteres i L\u00e6rerl\u00f8ftet. Det b\u00f8r vurderes om kompetansekrav til l\u00e6rere som skal undervise i naturfag p\u00e5 ungdomstrinnet \u00f8kes til 60 studiepoeng. Det m\u00e5 settes inn tiltak som styrker l\u00e6rerutdanningene, slik at de kan gi god etterog videreutdanning i naturfag for l\u00e6rere. Det b\u00f8r sikres at en tilstrekkelig andel l\u00e6rerutdannere har f\u00f8rstekompetanse, og forskningsaktiviteten i naturfagdidaktikk b\u00f8r styrkes. Det innf\u00f8res nye l\u00e6replaner i naturfag for yrkesfaglige programomr\u00e5der. Egne l\u00e6replaner for hvert programomr\u00e5de i naturfag for yrkesfag kan gi faget et innhold som er tydelig knyttet til de ulike utdanningsprogrammene, og dermed relevant og interessant for elevene. Naturfag kan bli et st\u00f8ttefag for yrkesfagene for \u00e5 utdanne bedre yrkesut\u00f8vere. L\u00e6replanen i naturfag Vg1 revideres for \u00e5 kunne gi et bedre fundament for programfagene i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Timetallet i de studieforberedende programmene utvides med 140 timer p\u00e5 Vg1, slik at timetallet p\u00e5 de studiespesialiserende linjene kommer p\u00e5 niv\u00e5 med de andre utdanningstilbudene i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Foresl\u00e5r naturvitenskap som nytt fag Arbeidsgruppen anbefaler at et nytt fag, naturvitenskap (NVS), innf\u00f8res som et felles obligatorisk fag for alle elever p\u00e5 programomr\u00e5det for realfag. NVS erstatter programfaget Teknologi og forskningsl\u00e6re. Faget skal ha 140 timer hvert \u00e5r i Vg1, 2 og 3. Faget skal utfylle de tradisjonelle realfagene, slik at de f\u00f8lgende overbyggende kompetansene blir ivaretatt: kompetanse i \u00e5 l\u00e6re kompetanse i kommunikasjon, samhandling og deltakelse kompetanser i \u00e5 utforske og skape To alternativer for Vg1 For naturfag p\u00e5 Vg1 har arbeidsgruppen to alternative forslag: Alternativ 1: De 140 timene som i dag er satt av til naturfag i Vg1, omdisponeres for elever p\u00e5 realfaglige l\u00f8p. For elever som velger realfaglig spesialisering, erstattes dette faget med et nytt fag: realfaglig naturfag (NAR). Arbeidsgruppen ser det som en fordel om elevene har en viss frihet til \u00e5 endre fagvalget i naturfag det f\u00f8rste semesteret i Vg1, slik praksis er for 30 04/2015\n\n33 midlertidig ansettelse er at arbeidstaker har krav p\u00e5 fast ansettelse. En generell adgang til midlertidig ansettelse skiller seg fra de andre rettsgrunnlagene for midlertidig ansettelse ved at det ikke stilles krav til at det m\u00e5 foreligge s\u00e6rskilte grunner for ansettelsen. En ulovlig midlertidig ansettelse vil dermed ikke p\u00e5 samme m\u00e5te knytte seg til begrunnelsen for ansettelsen, men vil i stedet knytte seg til at ansettelsen varer ut over den avtalte perioden, uten at ansettelsesforholdet avsluttes eller formelt videref\u00f8res. Det betyr at den som er ansatt midlertidig i strid med karanteneperioden, kan kreve fast ansettelse. Videre kan en midlertidig ansatt p\u00e5 generelt grunnlag ikke f\u00e5 forlengelse p\u00e5 samme grunnlag. L\u00f8per arbeidsforholdet videre uten at det er inng\u00e5tt avtale om midlertidig ansettelse p\u00e5 annet grunnlag, vil vedkommende ha krav p\u00e5 fast ansettelse. Ved brudd p\u00e5 kvotereglene har arbeidstaker imidlertid ikke automatisk krav p\u00e5 fast ansettelse. Retten kan avsi dom for fast ansettelse om det foreligger \u00abs\u00e6rlige grunner\u00bb, som er ment \u00e5 omfatte klare misbrukstilfeller og vil bero p\u00e5 en konkret vurdering. Fire\u00e5rsregelen og ny tre\u00e5rsregel Som tidligere vil en som er midlertidig ansatt for \u00e5 utf\u00f8re arbeid av midlertidig karakter etter bokstav a) anses som fast ansatt hvis ansettelsen har vart i mer enn fire \u00e5r sammenhengende. For vikar eller midlertidig ansatt p\u00e5 generelt grunnlag er det en tre\u00e5rsfrist. Har man v\u00e6rt ansatt i mer enn tre \u00e5r sammenhengende, anses man \u00e5 v\u00e6re fast ansatt. Fire\u00e5rsregelen gjelder bare om man er midlertidig ansatt etter bokstav a) i hele perioden om rettsgrunnlaget for den midlertidige ansettelsen veksler mellom hjemlene i bokstavene a), b) eller f), s\u00e5 gjelder tre\u00e5rsregelen. I slike tilfeller kommer reglene om oppsigelse av arbeidsforhold til anvendelse. Ved beregning av ansettelsestid skal det ikke gj\u00f8res fradrag for arbeidstakers frav\u00e6r. Dr\u00f8ftingsplikt Bruken av midlertidige ansettelser skal dr\u00f8ftes med de tillitsvalgte minst \u00e9n gang per \u00e5r. Da skal grunnlaget for behovet, omfanget og konsekvensene for arbeidsmilj\u00f8et v\u00e6re tema. Ikrafttredelse og tilbakevirkning Dato for ikrafttredelse er 1. juli. Endringene vil bare gjelde arbeidsavtaler som er inng\u00e5tt etter lovens ikrafttredelse, og ikke for de avtalene som er inng\u00e5tt tidligere. Dette inneb\u00e6rer at det ved nye ansettelser fra og med 1. juli, i vikariat eller p\u00e5 et nytt generelt grunnlag i inntil tolv m\u00e5neder, er nok med mer enn tre \u00e5rs sammenhengende midlertidig ansettelse for \u00e5 ha krav p\u00e5 fast ansettelse. Arbeidsmilj\u00f8loven 14-9: \u00ab(1) Arbeidstaker skal ansettes fast. Avtale om midlertidig ansettelse kan likevel inng\u00e5s: a) n\u00e5r arbeidet er av midlertidig karakter, b) for arbeid i stedet for en annen eller andre (vikariat), c) for praksisarbeid, d) med deltaker i arbeidsmarkedstiltak i regi av eller i samarbeid med arbeids- og velferdsetaten, e) med idrettsut\u00f8ver, idrettstrenere, dommere og andre ledere innen den organiserte idretten eller f ) for en periode p\u00e5 inntil tolv m\u00e5neder. Slike avtaler kan omfatte inntil 15 prosent av arbeidstakerne i virksomheten, avrundet oppover, likevel slik at det kan inng\u00e5s avtale med minst \u00e9n arbeidstaker. Arbeidsgiver skal minst \u00e9n gang per \u00e5r dr\u00f8fte bruken av midlertidig ansettelse etter bestemmelsene i dette ledd med de tillitsvalgte, blant annet grunnlaget for og omfanget av slike ansettelser, samt konsekvenser for arbeidsmilj\u00f8et. (2) Departementet kan i forskrift gi n\u00e6rmere bestemmelser om midlertidig ansettelse for praksisarbeid og om hvilke typer arbeidsmarkedstiltak som omfattes av f\u00f8rste ledd bokstav d. (3) Landsomfattende arbeidstakerorganisasjon kan inng\u00e5 tariffavtale med en arbeidsgiver eller en arbeidsgiverforening om adgang til midlertidig ansettelse innenfor en n\u00e6rmere angitt arbeidstakergruppe som skal utf\u00f8re kunstnerisk arbeid, forskningsarbeid eller arbeid i forbindelse med idrett. Dersom tariffavtalen er bindende for et flertall av arbeidstakerne innenfor en n\u00e6rmere angitt arbeidstakergruppe i virksomheten, kan arbeidsgiver p\u00e5 samme vilk\u00e5r inng\u00e5 midlertidig arbeidsavtale med andre arbeidstakere som skal utf\u00f8re tilsvarende arbeid. (4) Arbeidstaker som har v\u00e6rt ansatt i mer enn ett \u00e5r, har krav p\u00e5 skriftlig varsel om tidspunkt for fratreden senest en m\u00e5ned f\u00f8r fratredelsestidspunkt. Dette gjelder likevel ikke deltaker i arbeidsmarkedstiltak som omfattes av andre ledd, jf. f\u00f8rste ledd bokstav d. Varselet skal anses for \u00e5 v\u00e6re gitt n\u00e5r det er kommet fram til arbeidstakeren. Dersom fristen ikke overholdes, kan arbeidsgiver ikke kreve at arbeidstakeren fratrer f\u00f8r en m\u00e5ned etter at varsel er gitt. Bestemmelsen i fjerde punktum gir likevel ikke grunnlag for ansettelse ut over tolv m\u00e5neder ved ansettelse etter f\u00f8rste ledd bokstav f. (5) Midlertidige arbeidsavtaler opph\u00f8rer ved det avtalte tidsrommets utl\u00f8p, eller n\u00e5r det bestemte arbeidet er avsluttet, med mindre noe annet er skriftlig avtalt eller fastsatt i tariffavtale. I avtaleperioden gjelder lovens regler om opph\u00f8r av arbeidsforhold. (6) Arbeidstaker som har v\u00e6rt sammenhengende midlertidig ansatt i mer enn fire \u00e5r etter f\u00f8rste ledd bokstav a, eller i mer enn tre \u00e5r etter f\u00f8rste ledd bokstav b og f, skal anses som fast ansatt, slik at reglene om oppsigelse av arbeidsforhold kommer til anvendelse. Ved beregning av ansettelsestid skal det ikke gj\u00f8res fradrag for arbeidstakers frav\u00e6r. (7) Reglene i \u00e5ttende ledd gjelder ansettelser etter f\u00f8rste ledd bokstav f for arbeidsoppgaver av samme art innenfor virksomheten. Arbeidsgiver kan regne enheter med minst 50 ansatte som en egen virksomhet. N\u00e5r en arbeidstaker som er midlertidig ansatt etter f\u00f8rste ledd bokstav f, ikke f\u00e5r videre ansettelse ved avtaleperiodens utl\u00f8p, starter en karanteneperiode p\u00e5 tolv m\u00e5neder for arbeidsgiveren. Arbeidsgiveren kan i karanteneperioden ikke foreta nye ansettelser som nevnt i f\u00f8rste punktum.\u00bb 04/\n\n34 Fra generalsekret\u00e6ren Foto: Johnny Syversen Generalsekret\u00e6r Otto Kristiansen Skoleeiervalget Kommune- og fylkestingsvalget 14. september kan med rette ogs\u00e5 kalles et skoleeiervalg. De politikerne som velges i dette lokalvalget, har ansvaret for den m\u00e5ten skolene drives p\u00e5 i kommuner og fylkeskommuner. Skolen styres selvsagt av oppl\u00e6ringslov, nasjonale l\u00e6replaner og diverse nasjonale forskrifter og retningslinjer, men det er ogs\u00e5 rom for ganske stor lokal p\u00e5virkning av skoledriften. F\u00f8r man avgir sin stemme, er det derfor all mulig grunn til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hva slags skolepolitikk de politikerne som stiller til valg, er ansvarlige for. Mange av v\u00e5re medlemmer har hatt negative erfaringer med lokal skoleledelse som viser liten tillit til l\u00e6rerne, og innf\u00f8rer byr\u00e5kratiserende kontrolltiltak. Sparetiltak f\u00e5r ogs\u00e5 negative utslag, blant annet i form av reduserte budsjetter til l\u00e6remidler. Men det sparetiltaket som volder mest besv\u00e6r, er en praktisering av arbeidstidsavtalen som medf\u00f8rer timekutt. Et klart nei fra Norsk Lektorlag I fjor klarte vi sammen med de andre l\u00e6rerorganisasjonene \u00e5 forhindre at KS p\u00e5 vegne av sine medlemmer, som nettopp er kommunene og fylkeskommunene i landet, innf\u00f8rte vanlig kontortid for undervisningspersonalet. F\u00f8r 14. september er det god grunn til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hvor de ulike politikerne i ens egen kommune/ fylkeskommune stod i den arbeidskonflikten. De kommunepolitikere som ga KS mandat til \u00e5 g\u00e5 til angrep p\u00e5 l\u00e6rernes arbeidstidsordninger, b\u00f8r ikke vente seg l\u00e6rerstemmer ved \u00e5rets kommune- og fylkestingsvalg. Som de fleste sikkert husker, ble tariffoppgj\u00f8ret 2014 vanskelig og konfliktfylt fordi uenighet om den nye arbeidstidsavtalen ble trukket inn i oppgj\u00f8ret. Resultatet av meglingen ble at riksmegleren natt til 26. mai la frem en skisse der arbeidstidsavtalen i realiteten innebar kontortid. Norsk Lektorlag sa umiddelbart nei til \u00e5 anbefale dette meglingsforslaget, mens Utdanningsforbundet sa ja. At samme organisasjon snudde etter en uravstemning, var selvsagt bra. De gikk imidlertid f\u00f8rst ut og st\u00f8ttet forslaget, eller skissen, blant annet med den begrunnelsen at dette ville bidra til en positiv samhandlingskultur. Norsk Lektorlag var konsekvent i sitt nei, og vi trengte ikke en uravstemning for \u00e5 vite hvor vi hadde medlemmene. Vi mener selv vi har en god evne til \u00e5 \u00abta pulsen p\u00e5\u00bb medlemmene, men for \u00e5 v\u00e6re helt sikre gjennomf\u00f8rte vi en h\u00f8ringsprosess der fylkeslederne flere ganger ble tatt med p\u00e5 r\u00e5d. Det var viktig \u00e5 forsikre seg om at fylkesledere og tillitsvalgte var innforst\u00e5tt med usikkerheten og alvoret knyttet til konflikt. Vi var aldri i tvil om at medlemmene ikke \u00f8nsket avtalen, eller skissen, fra 26. mai, og vi fikk bekreftet at konfliktviljen ogs\u00e5 var der. Sviktende realitetsorientering hos KS sentralt KS p\u00e5beropte seg solid forankring blant sine medlemmer for b\u00e5de prosess og krav, men i l\u00f8pet av streiken kom det tydelig frem at flere lokalpolitikere ikke var p\u00e5 linje med KS. Flere mente de ikke var godt nok involvert p\u00e5 forh\u00e5nd, og at det ikke hadde blitt gjennomf\u00f8rt en grundig h\u00f8ringsrunde i forkant av forhandlingene. KS sier selv at de vil f\u00f8re en skolepolitikk basert p\u00e5 forskning og systematisk kunnskapsinnhenting, men i l\u00f8pet av konflikten kom det frem at de baserte sin arbeidstidstenkning p\u00e5 en eldre unders\u00f8kelse, og det ble ogs\u00e5 tydelig at de ikke hadde \u00absondert dagens terreng\u00bb godt nok. Styret i KS valgte lenge \u00e5 f\u00f8lge en hard linje med liten vilje til kompromiss, men ble til slutt tvunget til retrett. Her bidro ogs\u00e5 press fra lokale politikere. N\u00e5r v\u00e5re medlemmer n\u00e5 34 04/2015\n\n35 skal avgi sin stemme, oppfordrer vi dem til \u00e5 f\u00f8lge opp fjor\u00e5rets sterke engasjement og se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan deres lokalpolitikere opptr\u00e5dte under konflikten. Timekutt Lokalpolitikerne b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes for m\u00e5ten de forholder seg til diverse innsparingstiltak i skolene p\u00e5. Vi vet av rapporter fra flere av v\u00e5re tillitsvalgte at timekutt er ganske utbredt, f\u00f8rst og fremst i videreg\u00e5ende skole. Her er det ikke uvanlig at rektorer foretar systematisk kutt av antall undervisningstimer i de fleste fag, ofte som f\u00f8lge av trange rammer satt av skoleeiere. Dette er ikke brudd p\u00e5 dagens tariffavtale, men det f\u00f8rer til hardere arbeidspress. Det er ogs\u00e5 grunn til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 om elevene f\u00e5r det antall undervisningstimer l\u00e6replanene sier at de skal ha. F\u00e5r de ikke det, er det et brudd p\u00e5 oppl\u00e6ringsloven. Dette kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 p\u00e5vise, f\u00f8rst og fremst fordi begrepet undervisning ikke er s\u00e6rlig tydelig definert. At l\u00e6reren forventes \u00e5 dekke alle l\u00e6replanm\u00e5lene selv med f\u00e6rre undervisningstimer enn foreskrevet, ser ikke ut til \u00e5 bekymre disse skoleeierne. Fastl\u00e5st i sine regneark ser de heller ikke problemet for v\u00e5re medlemmer n\u00e5r de som f\u00f8lge av timekutt i flere fag f\u00e5r innplassert nok et fag/ kurs p\u00e5 timeplanen, og dermed f\u00e5r betydelig \u00f8kt arbeidsbelastning. Ved h\u00f8stens valg er tiden inne til \u00e5 stille lokale politikere som bifaller dette, til ansvar. For noen \u00e5r siden var flere skoleeiere sv\u00e6rt offensive n\u00e5r det gjaldt \u00e5 redusere bruken av l\u00e6reb\u00f8ker og p\u00e5legge l\u00e6rerne \u00e5 bruke NDLA - Nasjonal digital l\u00e6ringsarena. Dette ble gjort for \u00e5 spare penger. \u00c9n ting er at det kan stilles sp\u00f8rsm\u00e5l ved l\u00e6ringseffekten av kun \u00e5 bruke digitale l\u00e6remidler. Noe annet er det uheldige, for ikke \u00e5 si udemokratiske, i at man en tid s\u00e5 ut til \u00e5 f\u00e5 et offentlig monopol for l\u00e6remidler. Det er grunn til fortsatt \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 de lokale skoleeiernes prioriteringer n\u00e5r det gjelder innkj\u00f8p av l\u00e6remidler. Tillitskrise Fjor\u00e5rets arbeidskonflikt avsl\u00f8rte en tillitskrise. L\u00e6rere og lektorer er kunnskapsarbeidere med solid faglig ballast, og det er gjentatte ganger vist at akademisk arbeidskraft fungerer best med fleksible arbeidstidsordninger. Dette forutsetter igjen tillit. N\u00e5r KS \u00f8nsket \u00e5 g\u00e5 motsatt vei, er det lett \u00e5 mistenke dem for \u00e5 ville ut\u00f8ve mer kontroll over l\u00e6rerne, og dette kontrollbehovet kan neppe skyldes annet enn mistillit. N\u00e5 er det viktig at lokale skolemyndigheter bidrar til at tilliten gjenopprettes. Kommunale og fylkeskommunale skoler er selvsagt det offentliges ansvar, og det er forst\u00e5elig at mange lokalpolitikere er opptatt av hva som foreg\u00e5r i skolene. Men ut over de kontrolltiltak som f\u00f8lger av lovverk og sentrale forskrifter og retningslinjer, m\u00e5 ikke politikerne bidra til ytterligere tiltak, og dermed \u00f8kt byr\u00e5kratisering. Politikerne b\u00f8r vurderes ogs\u00e5 ut fra hvor stor tillit de viser l\u00e6rerne. Vi tror det er lettere \u00e5 vise tillit til l\u00e6rere n\u00e5r man som arbeidsgiver vet at de er godt kvalifiserte. Slike l\u00e6rere vet hva som er best for elevene fordi de er faglig trygge og mestrer en naturlig veksling mellom selvstendighet og kollegialt samarbeid. Derfor b\u00f8r politikere som bidrar til at lokale skolemyndigheter ansetter godt kvalifiserte l\u00e6rere, fortrinnsvis lektorer, vurderes positivt. Godt valg\\! 04/\n\n36 Organisasjonsnytt Fra Landsm\u00f8tet Begge foto: Johnny Syversen Landsm\u00f8tet n\u00e6rmer seg 26. og 27. november arrangeres Landsm\u00f8tet i Norsk Lektorlag p\u00e5 Thon Hotel Opera i Oslo. Norsk Lektorlag har landsm\u00f8te annethvert \u00e5r. Delegater Tidligere var Landsm\u00f8tet \u00e5pent for alle medlemmer, men fra og med 2013 har Landsm\u00f8tet blitt avviklet med delegatordning. Delegater er fylkesledere, valgte delegater fra fylkeslagene og sentralstyremedlemmer. I forkant av Landsm\u00f8tet 26. november blir Lektorkonferansen 2015 arrangert, ogs\u00e5 den p\u00e5 Thon Hotel Opera. Dette er et \u00e5pent arrangement (se annonse s. 7). Landsm\u00f8tesaker Ordin\u00e6re landsm\u00f8tesaker er handlingsplan og budsjett for de neste to \u00e5rene, regnskap og eventuelle vedtektsendringer, aktivitetsrapporten og valg av representanter til nytt sentralstyre. B\u00e5de fylkeslag og enkeltmedlemmer kan fremme saker til Landsm\u00f8tet. Fristen er 1. oktober. Som et resultat av vedtak p\u00e5 det forrige landsm\u00f8tet skal Landsm\u00f8tet 2015 behandle saker om nytt kontingentsystem og om streikefond. Nytt kontingentsystem Landsm\u00f8tet 2013 vedtok: \u00abKontingentsystem og kontingentens st\u00f8rrelse utredes. Sentralstyret legger fram sin utredning og forslag til kontingent for Landsm\u00f8tet 2015.\u00bb Styret har vedtatt \u00e5 fremme et forslag om \u00e5 endre kontingentsystemet. Endringen best\u00e5r i \u00e5 innf\u00f8re en fast sum som betales inn via faktura/e-faktura eller avtalegiro. B\u00e5de forslag til endringer i selve kontingentsystemet og st\u00f8rrelsen p\u00e5 kontingenten vil bli behandlet p\u00e5 Landsm\u00f8tet. Hovedargumentet for \u00e5 g\u00e5 over til et fast bel\u00f8p er ressursbesparelsen. Det vil frigj\u00f8re omtrent et halvt \u00e5rsverk som i dag g\u00e5r med til \u00e5 f\u00f8lge opp dagens kontingenttrekksystem, og gi mer arbeidstid til organisasjonens kjerneoppgaver. Dette vil bidra til at ressursbruken p\u00e5 sekretariatet i st\u00f8rst mulig grad kommer medlemmene til gode. I dag er kontingentsystemet slik at medlemmer blir trukket \u00e9n prosent av m\u00e5nedlig inntekt. Dette er det vanligvis arbeidsgiver som gj\u00f8r, men det er medlemmene selv som er ansvarlige for at kontingenten blir innbetalt. Et vanlig argument for prosenttrekk er at det er en solidarisk m\u00e5te \u00e5 betale kontingent p\u00e5, fordi de med h\u00f8yest inntekt bidrar mer enn de med lavere inntekt. I realiteten er forskjellen mellom de h\u00f8yest og lavest betalende blant ordin\u00e6re medlemmer liten. Alle yrkesaktive medlemmer f\u00e5r samme oppf\u00f8lging og samme medlemstilbud, og det er ogs\u00e5 et argument for at kontingenten skal v\u00e6re lik for alle, men med differensiering for ulike medlemsgrupper, blant annet studenter, pensjonister og nyutdannede. Streikefond Norsk Lektorlag har, st\u00f8rrelsen tatt i betraktning, en ganske god \u00f8konomi, og organisasjonen har hittil ikke hatt et eget streikefond. Dette \u00f8nsket Landsm\u00f8tet 2013 \u00e5 endre p\u00e5, og det fattet f\u00f8lgende vedtak: \u00abSentralstyret utreder hvordan et streikefond b\u00f8r opprettes og legger fram sitt forslag for landsm\u00f8tet 2015.\u00bb Sentralstyret har vurdert ulike m\u00e5ter \u00e5 organisere et streikefond p\u00e5, og selv om det enn\u00e5 ikke har konkludert med hva det vil foresl\u00e5 for Landsm\u00f8tet, er det mye som tyder p\u00e5 at det vil bli foresl\u00e5tt \u00e5 foreta en regnskapsmessig avsetning. Det betyr i praksis at en del av egenkapitalen settes p\u00e5 en sperret konto, og det utarbeides retningslinjer for bruken av pengene. Hvilke form\u00e5l streikefondet kan benyttes til, disposisjonsrett, finansiering, hvor stort bel\u00f8p som skal avsettes i f\u00f8rste omgang, og hvordan fondet skal bygges videre opp, vil i s\u00e5 fall v\u00e6re en del av det forslaget Landsm\u00f8tet skal ta stilling til /2015\n\n\n\n.\")\n\n37 Organisasjonsnytt Fortell oss hvor du er\\! Vi f\u00e5r en del retur av Lektorbladet p\u00e5 grunn av feil adresse. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 noen feilmeldinger n\u00e5r vi sender ut nyhetsbrev p\u00e5 epost. For \u00e5 kunne gi medlemmene v\u00e5re god service og oppf\u00f8lging er vi avhengige av at kontaktinformasjon, som adresser og telefonnumre, alltid er riktig. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 vite om du har skiftet arbeidsgiver, om du har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re student til yrkesaktiv, eller om du har blitt pensjonist. Du kan selv g\u00e5 inn og endre informasjonen ved \u00e5 logge deg inn p\u00e5 Medlemsnett (medlemsnummeret er brukernavnet ditt). Medlem nummer 5000 Norsk Lektorlag har hatt en sv\u00e6rt god vekst i antall medlemmer de siste \u00e5rene. I desember 2013ble medlem nummer 4000 registrert, og i august i \u00e5r passerte organisasjonen en ny milep\u00e6l: 5000 medlemmer. Medlem nummer 5000 heter Amelia Matt, er 29 \u00e5r og jobber ved Norges Toppidrettsgymnas (NTG) i Troms\u00f8. Jeg er nettopp ansatt ved NTG. Tidligere har jeg jobbet ved Tromsdalen videreg\u00e5ende skole, forteller Matt, som har master i tysk. Hun har tidligere v\u00e6rt medlem i en annen Akademiker-forening, men valgte n\u00e5 Norsk Lektorlag. Jeg \u00f8nsket \u00e5 bli medlem av en fagforening som var mer rettet inn mot arbeidet i skolen, forteller Matt. Generalsekret\u00e6r i Norsk Lektorlag, Otto Kristiansen, \u00f8nsker Matt og alle de andre nye medlemmene som har kommet til i \u00e5r, hjertelig velkommen. Det er fantastisk at vi fortsetter \u00e5 ha en h\u00f8y medlemsvekst. Vi h\u00e5pet \u00e5 kunne passere 5000 medlemmer f\u00f8r landsm\u00f8tet i november. N\u00e5 vil vi gj\u00f8re det med god margin, sier Kristiansen. Amelia Matt ble medlem nummer /\n\n### Siden 2005 har det blitt ansatt 5600 flere l\u00e6rere i norsk skole. Det vil v\u00e6re viktig \u00e5 bevare disse i yrket.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00f853a8-0356-4070-ab94-cd35e5edc2b6"}
{"url": "https://sparekassa.no/aktuelt/innskytervalg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:25Z", "text": "# Innskytervalg til bankens generalforsamling\n\n## \n\nInnskytervalg i Arendal og Omegns Sparekasse vil foreg\u00e5 i v\u00e5re lokaler, i bankens \u00e5pningstid: \n \nTirsdag 13.02.2018 fra kl. 09.00 til kl. 15.30. \n \nDet skal velges 4 medlemmer og 3 varamedlemmer til generalforsamling, medlemmene velges for 4 \u00e5r og varamedlemmene for 1 \u00e5r. \n \nSparebankens myndige kunder kan velges som medlem eller varamedlem til sparebankens generalforsamling som representant for kundene. \n \nSparebankens myndige kunder er stemmeberettiget ved valg av kundens medlemmer til sparebankens generalforsamling. Hvert kundeforhold gir en stemme n\u00e5r noe annet ikke f\u00f8lger av loven eller vedtektene. \n \nListe over n\u00e5v\u00e6rende medlemmer og varamedlemmer og hvem av disse som er p\u00e5 valg er lagt ut i bankens ekspedisjonslokale og p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside. \n \nStemmeberettige kunder kan fremme forslag p\u00e5 kandidater. Forslagene m\u00e5 v\u00e6re oversendt banken senest tirsdag 17.01.2018. Forslagene m\u00e5 inneholde kandidatens navn, f\u00f8dsels\u00e5r, adresse og yrke og kan sendes til: email@example.com \n \nBanken har valgkomit\u00e8 som vil innstille p\u00e5 forslag til kandidater. Valglisten vil legges ut i bankens lokaler og p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside 14 dager f\u00f8r innskytervalget. \n \n \nBj\u00f8rn Fossest\u00f8l \nGeneralforsamlingens leder\n\n## Generalforsamlingen 2017-2018\n\nValgt av kundene:\n\nBj\u00f8rn Fossest\u00f8l, leder\n\nKnut C. Gjermundsen, nestleder \\*\n\n\u00d8ystein Gr\u00f8dum \\*\n\n\u00c5ge Pettersen\n\nAleksander H\u00f8ie \\*\n\nTone Holthe\n\nBj\u00f8rn Vedal\n\nLeif Midttun \\*\n\nVaramedlemmer:\n\nDag Lothar Kanestr\u00f8m \\*\n\nRobert Myhren \\*\n\n\u00d8yvind T\u00f8nnesen \\*\n\nAlf S. Aanonsen \\*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f81a135-e1ba-4593-887c-5198c50373eb"}
{"url": "http://kulekatrine.blogg.no/1299011340_lappeteppe_til_baby.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:04Z", "text": "## Lappeteppe til baby\n\n - 01.03.2011 kl.21:41 i Baby\nPlutselig fant \u0107 ut her en gang i januar at \u0107 skulle strikke babyteppe. Mest fordi at \u0107 fant masse bl\u013att restegarn, men ogs\u013a fordi \u0107 tenkte det kunne v\u0107re et h\u0159velig langtidsprosjekt. Men det som skjedde var at \u0107 oppdaga at det e jo faktisk fantastisk artig \u013a strikke lappa, n\u013at som i grunn e mystisk. Det gikk iallefall ganske fort egentlig, syns nu \u0107. Til hele teppet s\u013a kj\u0159pte\u00a0\u0107 kun et nytt garnn\u0159ste \u013a det va fordi at \u0107 m\u013atte ha en mellomnyanse bl\u013a som faktisk ikke va i mitt restelager. \n \nUnderveis:\n\n\n\nAlle remsan klar, halve teppet montert:\n\n\n\nDet ferdige resultatet:\n\n\n\nHar strikka en vrangbord ytterst, som \u0107 syns ble litt for stram egentlig. S\u013ann i etterp\u013aklokskapens navn kan \u0107 jo si at \u0107 burde ha tadd opp flere maska og felt av litt slappere. Men det e jo litt sjarm med litt feil, s\u013a \u0107 rekke det nok ikke opp igjen.\n\nNu har \u0107 funne masse lilla restegarn, s\u013a det sp\u0159rs om ikke \u0107 m\u013a mekke et teppe til. Men \u0107 pr\u0159vde \u013a google etter m\u0159nster p\u013a strikkalappa \u013a det va ikke mye \u013a finne.\u00a0 Nesten bare hekling eller vanlig rillestrikk, s\u013a \u0107 f\u013ar se ka \u0107 finn ut. Kansje det blir samme m\u0159nstret p\u013a nytt da\\! \n \n \n - 01.03.2011 kl.21:41 i Baby\n#### Hege\n\n02.03.2011 kl.13:43\n\nJaaa, lag et lilla teppe\\!\n\n\n\n#### \\- katrine\n\n02.03.2011 kl.17:14\n\nMen kossn lappa da? Kom med forslag du:) Vil helst strikke, ikke hekle\\!\n\n\n\n#### Hege\n\n02.03.2011 kl.21:12\n\n\u0106 syns det her teppet med havskumm\u0159nster va skikkeli fint: http://maritasverden.wordpress.com/2011/01/30/babyteppe-i-havskumm%C3%B8nster-med-oppskrift/ \n \nEllers vet \u0107 ikke kordan lappa du kan ha. Vanlige rilla bare, men det blir kanskje litt kjedelig. Perlestrikk g\u013ar jo \u013a an, eller kanskje s\u013ann her rutem\u0159nster p\u013a lappan: http://2.bp.blogspot.com/\\_aJ29BEhGM\\_Q/RuRrEDZz5nI/AAAAAAAAANA/SDZIN-ZaQbA/s1600-h/klut,+ruter.jpg \n \nMen hvis ingen av forslagan fall i smak, s\u013a gj\u0159r det jo absolutt ingenting om du strikke s\u013anne lappa som du har strikka, dem e jo kjempe s\u0159t :)\n\n\n\n#### \\- katrine\n\n06.03.2011 kl.20:16\n\nTakk for deltagelse i diskusjonen min alts\u013a\\! Men nu har \u0107 kommet p\u013a en ny \u013a bedre plan. Alt e taima og tilrettelagt for den nu, det blir nemlig min Londonstrikning =)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b023dbf5-0657-4948-ba34-4d87a17dd76d"}
{"url": "https://nerdehumor.wordpress.com/2011/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:03Z", "text": "### **Dagens nettdating**\n\nJeg oppdaget \u00e5rhundrets fremst\u00f8t i nettdating akkurat, p\u00e5 E-kontakt. \nEn fyr har sendt meg to meldinger, som er forskjellige, men s\u00e5 knapt begripelige at jeg funderer p\u00e5 om de overhodet er seri\u00f8se:\n\nMelding\\#1:\n\n> **Hello dear Allah\\!\\!\\!**\n> \n> So well that today ***I again get your new mail***. ***Each your letter*** makes me a new way. And ***such kind words I* *have not heard for a long time***. And now every day I smile because I have\\! How are you doing? What do you do? I hope you all well\\! I have a wonderful day and I'm good. My mood is very good. The weather today is wonderful. How's your weather??\n> \n> Allah My thoughts only about you, because ***you are every day more and more to win my heart***. And my attitude toward you with all heart and sincere. And I really do not want to lose each other. Because I want to have a future and a stable relationship only with you. And I say to you that we need to consider the option of our meeting. Because I did not want to be pointless and endlessly writing one another, better also to meet and see his eyes. And in reality, to build a stable, long-term relationship between each other. The fact that ***we need you***\\! What do you think about this?? Now we see that there is trust between us that we are fully aware that we do\\! And I think we both know what we need. Allah I need, what ***we have become a real couple***, so we had a real relationship, as it happens between a man and a woman. That's why I'm talking about a personal meeting. I am willing to make to meet you, and I'm ready to make change your life with you. But I do not see any reason to stretch all the correspondence for months. Especially since you're probably aware from the outset, something that will come a time that we will need to meet\\! Right?? \n> And ***I think you should have been ready for this***\\!\n> \n> What thoughts do you have? What do you think about our personal meeting? Do you trust me??\n> \n> I hope very much that you just answer my questions. Okay? I wish you good day and good mood\\!\n\n*\u2013 Noe av det rareste her, er at han skriver som om vi har vekslet meldinger\u2026 Skulle nesten tro han blander meg med en annen, men \u00e5ssen kan han f\u00e5 til \u00e5 sende flere slike meldinger til feil person? \nDet ser ut som han sliter med mild schizofreni ellerno:p (Schizefreni er galskap, og ikke splittet personlighet slik folk flest tror)*\n\nMelding\\#2 fra samme fyr:\n\n> bare f\u00f8rst svar meg og vi pratesamme,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, \n> ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ***Hei, mitt liv mitt hjerte min sjel jeg elsker deg***?Mitt navn Dlshad fra Irak ***12\u00e5r*** kurder bosatt i Norge muslimsk mann og en dedikert og elsket og respektert kvinner som \u00f8ynene og mer? Og du vil ha et langt forhold, og en perfekt l\u00f8fte er \u00e5 la det hele? Det viktigste \u00e5 respektere og \u00e6rlighet og etikk og forst\u00e5else vil f\u00f8re et bedre liv? Kom og leve til jeg har noen? Og jeg har ikke en fast-tusen sirkulasjon? Vil sannheten og perfekt kj\u00e6rlighet? En sterk personlighet og kvinnelighet? Fordi tross alt, den store mannen kvinnen, gamle tall bare m\u00f8te noen hjerte og et langt forhold uten problemer? Romantisk? Har du barn? Og alt du \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5 en forst\u00e5else er n\u00f8dvendig og bruke sinnetog hjerte det viktigste i v\u00e5re liv? Er Pr\u00f8vde \u00e5 lese boka? Respekt for etikk og sv\u00e6rt vakker? Vil du l\u00e6re en ny m\u00e5te \u00e5 leve i et par, gj\u00f8r disse to ikke reagere dollar for hva? Jeg sa jeg vil ha et godt forhold og sann kj\u00e6rlighet og sannhet? Uten l\u00f8gn og bedrag? Age tall? Livet er ikke i en sv\u00e6rt kort tid,venter p\u00e5 mer? Bare pr\u00f8v \u00e5 snakke litt n\u00e5? Fordi **jeg beundrer deg**? og noen venter p\u00e5 kontakt meg p\u00e5 slutten av hjertet v\u00e6re rene i butikken, kommer til \u00e5 se den andre halvparten, og min dr\u00f8m \u00e5 v\u00e6re en kvinne jeg \u00f8nsker min kone \u00e5 v\u00e6re en p\u00e5litelig f\u00f8lgesvenn og viesitt liv mitt.Love. Den kom ut av stjernen kan brenne veldig sterk. Fordi jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re lykkelig, det er derfor jeg her.For \u00e5 fortelle sannheten Jeg har bare en stor sikkerhet.Jegdr\u00f8m \u00e5 m\u00f8te min kone og tilbringe resten av livet mitt med dem.Hvis du er oppriktig,\u00e6rlig og oppriktig og medf\u00f8lende til kommunisere med meg, ville jeg elsker \u00e5 \n> dele mitt liv, kj\u00e6rlighet og hjerte til deg Jeg forventer **004747165643** til **004799853390** **skype** \n> **mazyon211**, ugjft jeg Bode solo **Kristiansand** s\u00f8r s\u00f8m **vard\u00e5sveien69G** **4637** og skype mazyon211, trenger vi \u00e5 sitte ned litt tid? forhold i lang tid? Jeg liker ikke \u00e5 lyve ellerjukse? Og nettopp respekt og forst\u00e5else? Jeg vet atdenne mann du ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 ta del i livet ditt, er vi et samfunn farger og tunger, som noen av de n\u00f8dvendige arbeider sammen, ikke bestemme eller bak vegger av m\u00f8rket? Kom sammen og opp n\u00e5 enforst\u00e5elseav noen **allahoakbar\\firstname.lastname@example.org**,, **email@example.com** Hvor er problemet? Kom du og jeg pr\u00f8ver n\u00e5? Alt er stille? Bare hvis egoet er ikke du sier livet er for stor? Jeg for en vet ikke hvem som d\u00f8r f\u00f8r? \u00c5nd er viktig og hvordan man skal tenke p\u00e5 for fremtiden? \u00e5 vente\n\n*\u2013 Herregud. Verre norsk skal man ihvertfall lete lenge etter\u2026 Men det gj\u00f8r jo ingenting i dating\\!? Ofc vil jeg ha en som er totalt ubegripelig \u00e5 kommunisere med\\!* \n*Jeg fatter virkelig ikke hvor han har det ifra at han skal sende slike meldinger til noen han aldri har vekslet et eneste ord med.* \n*Han sender jo b\u00e5de full bostedsadresse, flere email adresser, flere tlf nummere og Skype brukernavn, til noen han aldri har veksla 1 ord med\u2026 \nKan dette virkelig v\u00e6re noe som er normalt i hans kultur, eller er han fullstendig nuts? \nBlokkeringsknappen er ihvertfall ikke langt unna, og kanskje den kan hjelpe ham med \u00e5 forst\u00e5 bedre hvordan ting funker:p \n*\n\n### **Fysikk**\n\nJeg satt og lette etter en bestemt fysikkformel, da jeg kom over en website med fysikksp\u00f8rsm\u00e5l fra newbs til pros. \nPHYSICS IS HARD STUFF LOL\\!\n\n\"why doesn't earth have no gravity?\" \n\"Why doesn't water fall off earth?\" \n\"will magnetic object lose it magneti power when it is old?\" \n\"Why can't we feel gravity?\" \n\"Describe how gravity is related to how the world works?\" \n\"As you travel through space away from earth, what does the universal law of gravitation say about objects you may encounter that have huge masses?\" \n\"why is the earth not falling out of the sky and could that happen?\" \n\"Why doesn't the Moon fall down?\" \n\"would Earth loose its gravity if it lost its atmosphere?\" \n\"How does a planet 'know' that there is another planet near him and that he has to accelerate towards him (gravity)?\" \n\"Is it true that if you drop a magnet it will lose its power? I am afraid to put my magnet down now.\" \n\"Does magnetism work in space?\" \n\"Why is there no gravity in space ?\" \n\"Is thought faster than light?\" \n\"Why doesn't the moon keep on going in a straight line into the universe? And can you tell me how it was proven(if it has) that the earth doesn't orbit around the moon.\" \n\"Is everything in space weigthless, if so, then could it be possible to move a planet with a certain device from Earth? Thus you can move planets from orbit to orbit by breaking their gravitional pull. Is this possible?\" \n\"When you spin in circles, you can't seem to keep your arms to the side of your body. So why don't we float off the Earth into space since it is spinning too?\" \n\"Do all objects in space have mass?\" \n\"I recently saw a PBS show about the space station to be built, and cannot understand why, with all the knowledge about how weightlessness adversely affecting the body, it is not designed to spin to create false gravity?\"\n\n## 25.07.2011\n\nIdag hadde jeg tenkt \u00e5 finne frem en del ting \u00e5 mobbe **Anders Behring Breivik** for, men dessverre har jeg lite tid igjen til det. Jeg fant dog en del sm\u00e5ting i avisene, ting som ikke har g\u00e5tt slik idioten \u00f8nsket:\n\n#### Behrings advokat\n\n**Forsvarsadvokaten** vil ikke nevne budskapet eller annet fra manifestet i rettsaken, han vil bare snakke om hendelsesforl\u00f8pet. Han \u00f8nsker ikke at noe fra manifestet skal nevnes eller gjengis i pressen idet hele tatt. \nI tillegg uttaler advokaten ang\u00e5ende budskapet og motivet til Behring: \"Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i den logiske sammenhengen.\"\n\nHan forst\u00e5r heller ikke hvorfor Behring \u00f8nsket akkurat ham som forsvarer. \nPersonlig tror jeg Behring tenkte at det var denne advokaten er en som kan forst\u00e5 **budskapet** og motivet, og engasjere seg litt personlig i saken, ettersom samme advokat har forsvart rasistiske mordere tidligere. \nHan tok is\u00e5fall feil om advokatens forst\u00e5else, for advokaten sier jo han ikke ser logikken til Behring engang \ud83d\ude00\n\nhttp://www.aftenposten.no/nyheter/iriks/article4182902.ece\n\n#### Eid i rettsslokalet\n\nDa rettssaken skulle starte, fors\u00f8kte Behring \u00e5 kreve at han skulle v\u00e6re ikledd i **gallauniformen** sin il\u00f8pet av rettssaken. At han er s\u00e5 j\u00e6vlig selvgod at han lager bilder av segselv i en slik pynta uniform, og deretter pr\u00f8ver \u00e5 kreve \u00e5 ha den p\u00e5 i rettssaken, er latterlig i segselv. \nDet morsomste er derimot at han feilet i fors\u00f8ket. Det ble gjort en rettslig beslutning om at han ikke fikk lov \u00e5 ha den p\u00e5\\! EID\\!\n\nSenere i rettssaken skulle Behring forklare sin **ideologi**, og begynte \u00e5 lese fra manifesten. Etter \u00e5 ha lest i noen minutter s\u00e5 gadd ikke retten h\u00f8re p\u00e5 ham mer, og stoppet ham. EID igjen.\n\nBehring ga dessuten uttrykk for at han savnet **pressen** i rettslokalet\u2026 I manisfestet fremg\u00e5r det nemmelig at han \u00f8nsket \u00e5 utnytte pressens tilstedev\u00e6relse til \u00e5 spre budskapet sitt. Dengang ei, EID enda en gang\\!\n\nPolituadvokaten uttaler for\u00f8vrig om Behring: \"Han fremst\u00e5r som intelligent i avh\u00f8r, men handlingene han st\u00e5r bak gir jo et annet bilde.\" Thou art not impressing, Behring\\!\n\nDa Behring ble spurt om han motsatte seg varetektsfengsling, svarte han \"Jeg anerkjenner ikke dette rettssystemet.\" SYND FOR DEG P\u00c5SAN\\! Too bad du ikke har en dritt med makt, og alle som *har* makt kan feie gulvet med deg\\! \nhttp://www.vg.no/nyheter/innenriks/oslobomben/artikkel.php?artid=10080776\n\n#### Skrytviks far uttaler seg\n\nDen stakkars familien til idiot-Anders har ikke hatt det lett i ettertid. De er fullstendig uskyldige i hva som har skjedd, det var aldri mulig for dem \u00e5 forutse at at s\u00f8nnen levde et dobbeltliv og ville slippe ut slik ekstrem vold. \nFaren hans har uttalt i media litt tidligere at han f\u00f8ler en sterk skam over s\u00f8nnen, og han veldig vanskelig for \u00e5 svelge det som har skjedd. \nN\u00e5 uttaler faren i tillegg at han ikke bare aldri vil ha kontakt med s\u00f8nnen igjen, men at han mener s\u00f8nnen burde tatt selvmord\\! \nDet er en utrolig sterk uttalelse av en forelder, det skal ekstremt sterke f\u00f8lelser til for \u00e5 si noe slikt, og det gir et ganske klart budskap til idiot-Anders: Ingen liker deg, s\u00e5 g\u00e5 og heng deg\\!\n\nhttp://www.vg.no/nyheter/innenriks/oslobomben/artikkel.php?artid=10080777\n\n\u00a0\n23/07/2011\n\n## 23.07.2011\n\nVar en tur p\u00e5 Meny idag. Fant noe rart i en disk med butikklaget ferdigmat\u2026 \n**400gr ferdigkokt ris, 29,90,-** \nDet teiteste er at det garantert er folk som kj\u00f8per det\u2026 \nKlarer ikke folk \u00e5 koke ris selv? \nEr folk s\u00e5 j\u00e6vlig late at de ikke gidder \u00e5 koke ris selv? \nEller har folk s\u00e5 j\u00e6vlig d\u00e5rlig \u00f8konomisk sans at de betaler mer enn 10x mer for risen, enn n\u00f8dvendig?\n\n#### WoW gj\u00f8r at folk blir voldelige\\!\n\nNRK har akkurat pratet om at Anders Behring Breivik spilte WoW, og innledet slik: \n\"Over 10 millioner spillere spiller World of Warcraft\" \\[\u2026\\] \\[\"han mistet skillet mellom virkelighet og fantasi\"\\] \nAt de ikke klarer \u00e5 se ironien i det?\\!?\\! \n10 millioner spillere, 1 klikker og blir voldelige, det M\u00c5 ha en sammenheng med det spillet\\! Antallet spillere vi vet har blitt voldelige, er jo s\u00e5 h\u00f8y som 0.00000001%\\!\\!\\!\n\n19/07/2011\n\n## 19.07.2011\n\n#### Den farlige skulpturparken\n\nJeg fant igjen avisen jeg leste ig\u00e5r, om psykiater Torunn Gr\u00f8nvik som protesterer mot skulpturparken som planlegges ved Ekeberg i Oslo.\n\n\"I en uttalelse sendt til Byutviklingskomti\u00e8ern, advarer psykiater og parkmostander Torunn Gr\u00f8nvik skarpt mot mulige **skadevirkninger** p\u00e5 folkehelsa.\n\nBlant effektene Gr\u00f8nvik frykter, er **\u00f8kt luftforurensning** og **d\u00e5rligere tilgang til skogens ro for s\u00e6rlig innvandrerbefolkningen**\" \n\u2013 *Den planlagte parken er potensielt SKADELIG for folk generelt, dere\\! Parken skaper dessuten **forurensning**, og gj\u00f8r at det \u00e5 komme til skogen blir vanskeligere for innvandrerbefolkningen enn den innf\u00f8dte befolkningen\u2026\u2026* \n*Hvorfor det skal v\u00e6re vanskeligere for innvandrerbefolkningen enn resten av befolkningen, er ikke nevnt i artikkelen.*\n\n\"Noen av de utvalgte skulpturene er ikke bare **st\u00f8tende**, men ogs\u00e5 **krenkende**, og kan derved p\u00e5virke den psykiske helsen og minske bruken av omr\u00e5det for folk som i dag har Ekebergskogen som rekreasjonsomr\u00e5de.\" \n\u2013 *Ettersom dette handler om psykologi, s\u00e5 lurer jeg p\u00e5 om det er psykiateren eller journalisten som har failet i \u00e5 nevne at det er 100% **subjektivt** hvorvidt noe er st\u00f8tende og krenkende eller ei. Det er ikke akkurat urelevant at det er subjektivt, ettersom det finnes ting overalt i hele **samfunnet** som noen oppfatter krenkende og\\\\eller st\u00f8tende\\!* \n*N\u00e5r man bruker som poeng at noe er krenkende og\\\\eller st\u00f8tende, s\u00e5 m\u00e5 vel dette gjelde for alt annet i samfunnet ogs\u00e5? Er hun like bekymret for skadelige virkninger fra filmer, tv-serier, tv-programmer, media generelt, ikke minst PORNO, pc-spill, og kunst generelt? Er kanskje ogs\u00e5 **kunst** fra steinalderen, indianerstemmer etc like potensielt skadelige, n\u00e5r de skildrer \"sexistisk kunst\"?* \n*Hvis dette er s\u00e5 skadelig, hvorfor fokuserer hun da s\u00e5 mye p\u00e5 akkurat denne parken, som bare p\u00e5virker en bitteliten del av Norges befolkning? Hvorfor ikke starte med \u00e5 protestere mot **media** som p\u00e5virker en langt st\u00f8rre del av befolkningen?\u2026*\n\n\"Det er\u00a0 grunn til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved konseptet om sexistisk kunst, skulpturer av nakne kvinnekropper og erigerte peniser, i en skogspark.\n\nDet m\u00e5 i tillegg utredes hva det kan bety for mennesker som har v\u00e6rt utsatt for seksuelle overgrep, og om det kan bli **retraumatiserende** for dem\" \n\u2013 *Ass\u00e5\u2026 Jeg har respekt for overgrepsofre, men hvis et overgrepsoffer opplever den parken som traumatiserende, s\u00e5 finnes det atskillig mange ting i samfunnet som er **verre** for dem. Det er en fullstendig ubrukelig unnskyldning, n\u00e5r den parken blir en dr\u00e5pe i havet av alt som potensielt kan skape **angst** for noen.* \n*For ikke \u00e5 snakke om\u2026 Hva med \u00e5 UNNG\u00c5 parken, hvis man sliter med s\u00e5nt? Det er ikke som om de ikke aner selv p\u00e5 forh\u00e5nd at de kan oppleve det som traumatisk, n\u00e5r de lever i et samfunn hvor kvinnekropper og seksualitet **gjennomsyrer kulturen**\\! Enten f\u00e5r man angst f\u00f8r man rekker \u00e5 komme seg til parken, eller s\u00e5 kommer man seg mest sannsynlig b\u00e5de til, og igjennom, parken uten angst.*\n\n\"If\u00f8lge Gr\u00f8nvik kan den f\u00f8re til mer **luftforurensning** da flere m\u00e5l skog fjernes og dermed tr\u00e6rs luftforbedrende effekt, mer st\u00f8y fra anlegg spesielt gondolbanen, serveringssteder og servicebiler\" \n\u2013 *Det er ikke matematisk riktig at parken skaper luftforurensning ved at skog fjernes, men ok.* \n*Etter hva jeg har skj\u00f8nt s\u00e5 er derimot gondolbanen en mulig del av planen for denne parken, og ikke noe som blir bygget hvis skogen forblir slik den er per dags dato. Da g\u00e5r det ikke an \u00e5 argumentere mot parken fordi man fjerner skog som reduserer st\u00f8y fra gondolbanen i parken\u2026 Alternativene er mye skog eller litt mindre skog pluss gondolbane\\!* \n*Serveringssteder klarer jeg forresten ikke se for meg lage noen merkbar st\u00f8y gjennom omr\u00e5det, men kanskje jeg bare ikke har lagt merke til det.*\n\n\"Hun er bekymret over at stier gj\u00f8res til grusveier, og minker den forebyggende effekten p\u00e5 **muskelskjelettsystemet**\" \n\u2013 *EH?? Hva med at de som vil ha maksimal forebyggende effekt g\u00e5r utenom stiene eller i et litt annet omr\u00e5de da?? Du snakker om \u00e5 ignorere alternativer\\! Det virker som Gr\u00f8nvik nekter for at folk skal bruke noe som helst annet omr\u00e5de i hele byen, Ekebergskogen M\u00c5 brukes i fremtiden til det samme som idag\\!*\n\n\"Gr\u00f8nvik frykter ogs\u00e5 at en planlagt, nylaget dam kan gi fare for **drukning** og at det kan bli en badeplass for hunder hvis den ikke blir sikret med et gjerde.\n\nStore mengder **hunder** som bader i en stillest\u00e5ende dam vil kunne p\u00e5virke med tarmbakterier og alt det vanlige.\" \n\u2013 *Hva blir det neste, at du er redd for ender som driter og padder? Det finnes allerede diverse dammer rundt om i Oslo som ikke er sikret med gjerde eller noe annet, og hvor ofte h\u00f8rer du om drukningsulykker i Oslo, h\u00e6??* \n*Ang hunder s\u00e5 er det for det f\u00f8rste snakk om en dam som skal ha **sirkulasjon**, og det betyr at det vil v\u00e6re en pumpe med filter\\! S\u00e5 slutt \u00e5 snakke om hva som skjer i stillest\u00e5ende vann.* \n*S\u00e5 tenker jeg\u2026 **Bakterier** er kun et problem hvis man snakker om \u00e5 drikke eller bade i vannet. Snakker vi om en badedam? Is\u00e5fall blir det minst like mye bakterier og dritt fra **barn som driter**, drita folk som tisser, og s\u00f8ppel som idioter kaster i det\\!*\n\n#### Kjeder du deg? Gj\u00f8r et bryllup\\!\n\nJeg fant en artikkel hvor det nevnes diverse konkrete **realityshows** som skal v\u00e6re ganske popul\u00e6re \u00e5 b\u00e5de se p\u00e5 og delta i: \n\"Slank til bryllupet\": *Overvektige folk sloss om \u00e5 f\u00e5 et sponset bryllup, ved \u00e5 vinne en slankekonkurranse. Bryllup handler ikke om kj\u00e6rlighet, men om **kroppsfokus**.* \n\"Bridalplasty\": *Noe med dr\u00f8mmebryllup og **plastisk operasjon**\u2026 \"Hva er vel vitsen med et vakkert bryllup hvis man selv er dritstygg?\" Nei, si det du. Jeg har h\u00f8rt noen rykter om kj\u00e6rlighet, men jeg skj\u00f8nte det ikke helt\u2026* \n\"Kjolen som sier ja\": *Spesialteam og manikyrer leder damer gjennom \"**kjoleprosessen**\". Her handler alt om kjolen, drit i brudgommen og kj\u00e6rligheten.* \n\"Forlatt ved alteret\": *Den enes d\u00f8d er den andres br\u00f8d, og den enes **ruinerte kj\u00e6rlighetsliv** er den andres store fryd\u2026* \n\"Bill.mrk: Bryllup\": *En single kvinne skal forberede et bryllup\u2026 samtidig som hun leter etter en \u00e5 gift seg med\u2026 For dem som har tro p\u00e5 b\u00e5de **kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk** og at kj\u00e6rligheten kommer n\u00e5r du roper p\u00e5 den.*\n\n#### Sig\u00f8yneres vei til et lykkelig liv\n\nJeg vil n\u00f8dig dra alle **sig\u00f8ynere**(eller andre folkeslag) over \u00e8n kam, men en sig\u00f8yner i denne artikkelen drar selv alle sign\u00f8ynere over \u00e8n kam. Bildet hun selv maler av sig\u00f8ynere er ikke videre pent heller\u2026\n\nArtikkelen, fra A-magasinet 15.juli, handler om en sig\u00f8yner som ble d\u00f8mt til over 5 \u00e5rs fengsel for **trygdesvindel** i Norge. Den intervjuede sig\u00f8yneren, Sissy, forteller om en utbredt aktivitet i sig\u00f8ynermilj\u00f8et, hvor de svindler NAV ved \u00e5 n\u00e6rmest produsere falske personer gjennom falske f\u00f8dselsrapporter.\n\nEt sitat fra den intervjuede sig\u00f8yneren st\u00e5r med store bokstaver, under et bilde av henne i fengsel: \"De har tatt livet av meg med dommen p\u00e5 fem og et halvt \u00e5r. Her sitter jeg sammen med mordere.\" \n\u2013 *H\u00f8rte jeg noen si\u2026 **Man h\u00f8ster hva man s\u00e5r**? Jeg kan v\u00e6re enig i at det er overdrevent \u00e5 sette henne sammen mordere, og dommen er streng sammenlignet med andre kriminaliteter, men \u00e5 klage p\u00e5 at man fengsles for \u00e5 svindle myndighetene\u2026 eh.*\n\n\"Hun har mistet alt. Livet sitt, familien sin og det hun hadde av verdier. Hun har ikke mer \u00e5 tape. Derfor vil hun snakke n\u00e5. \\[\u2026\\] \n\u2013 Tror du det er bare jeg som har laget fiktive barn? **Alle sig\u00f8ynere i Norge** har fiktive barn, og alle gj\u00f8r det p\u00e5 den samme m\u00e5ten.\" \n\u2013 *Ok, s\u00e5 gj\u00f8r alle sig\u00f8ynere det. Men s\u00e5 da? Er du en sau som f\u00f8lger flokken blindt?\u2026 Hvis de andre hopper utfor et stup s\u00e5 gj\u00f8r du ogs\u00e5 det?*\n\nSissy: \"Jeg ble **truet** til \u00e5 gj\u00f8re det. X(mannlig slektning) tvang meg. Hva ville du gjort, frue, hvis du og barna dine var truet p\u00e5 livet? \" \n\\[\u2026\\] \nSissy: \"Vet du hva som har skjedd i denne saken? Jeg er blitt offer for en byttehandel. Noen har **sladret** p\u00e5 meg mot at de selv har sluppet unna straff. Jeg har f\u00e5tt skylden for alt, men det er andre som st\u00e5r bak. \" \n\\[\u2026\\] \nSissy: \"Jeg beholdt min trygd og trygden til s\u00f8nnen min, resten ga jeg til **sletningen** min. Jeg har ikke tjent fem \u00f8re p\u00e5 dette. Jeg har bare tjent fem og et halvt \u00e5r i fengsel.\" \n\\[\u2026\\] \nSissy: \"Da en av kvinnene i familien ble gravid, gikk hun til kontroll og oppga navnet til mine d\u00f8tre. S\u00e5 fikk jeg papirene. Det var bare \u00e5 levere dem til **trygdekontoret**. \" \n\\[\u2026\\] \nAngelique: \"Jeg er ikke Laila Fjell. Laila er det norske navnet til **s\u00f8steren** min.\" \n\\[\u2026\\] \nAngelique er redd for at familien vil **hevne** seg p\u00e5 henne, fordi hun har brutt med dem og deres m\u00e5te \u00e5 leve p\u00e5. \n\\[\u2026\\] \n**Blodpr\u00f8vene** som er tatt ved svangerskapskontrollene, viser at det er minst tre kvinner som har utgitt seg for \u00e5 v\u00e6re Laila. \n\\[\u2026\\] \nSissy: \"Jeg vet hvem som er hvem. Hun som sitter i fengsel er Laila. Hun sier hun er Angelique for \u00e5 slippe unna **straff**.\" \n\\[\u2026\\] \n\"Datteren sier moren **lyver**. Moren sier datteren lyver. Begge innr\u00f8mmer at de har l\u00f8yet i avh\u00f8r med politiet. Begge bedyrer at de snakker sant n\u00e5. \n**Sannheten** er ikke mye verd i det milj\u00f8et hun kommer fra, forteller Sissy.\" \n*\u2013 Er ikke dette tragikomisk s\u00e5 vet ikke jeg. Det som forundrer meg mest med denne artikkelen, er hvor lite samvittighet folk i denne familien ser ut til \u00e5 ha for hverandre\u2026 Ingen bryr seg om et uskyldig familiemedlem blir straffet?*\n\nDet mest fjollete jeg fant i artikkelen derimot, var dette: \nSissy: \"Barna mine var ikke s\u00e5 syke, men jeg tenkte p\u00e5 fremtiden deres. Jeg visste at de ikke kom til \u00e5 f\u00e5 noen **jobb**. Min far var uf\u00f8repensjonist, min mor, mine tanter, alle s\u00f8sknene mine er uf\u00f8repensjonister. **Det finnes ikke \u00e8n sig\u00f8yner i Norge som ikke er uf\u00f8r**.\" \nJournalist: \"Det g\u00e5r vel ikke an? De er vel ikke syke alle sammen?\" \nSissy: \"Ikke sp\u00f8r meg. Nei, de er ikke syke alle sammen. Men vi f\u00e5r ikke jobb, **fordi vi ikke kan lese eller skrive**.\" \n*\u2013 \\*kremt\\* Hva med \u00e5\u2026 l\u00e6re seg \u00e5 lese og skrive? Hva med \u00e5 ta problemet ved roten, fremfor \u00e5 fucke opp hverandres liv?* \n*Hva i all verden er det for slags gener disse folka b\u00e6rer p\u00e5, som gj\u00f8r at det liksom g\u00e5r i arv at man heller vil svindle, fucke opp for hverandre og leve i kriminalitet, enn \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 lese og skrive s\u00e5 man f\u00e5r en jobb?* \n*Enten m\u00e5 det skyldes at disse menneskene b\u00e6rer gener som gj\u00f8r dem ekstremt lite \u00e5pne for \u00e5 l\u00e6re nye ting (ett av de 5 viktigste personlighetstrekkene i faglig psykologi), eller s\u00e5 har de en kultur hvor man rett og slett l\u00e6res opp til at man skal IKKE l\u00e6re seg \u00e5 lese og skrive.* \n*Tbh virker det siste mest sannsynlig for meg. Er det da dumskap som g\u00e5r i arv, eller hur?:p*\n\n*Jeg f\u00f8ler jeg sloss mot en trang til fordommer mot sig\u00f8ynere etter \u00e5 ha lest den artikkelen\u2026 Det hjalp liksom ikke \u00e5 h\u00f8re saken fra flere sider, lol.*\n\n18/07/2011\n\n## 18.07.2011\n\nJeg fant noen interessante avisartikler p\u00e5 jobb idag. Jeg gjorde dessverre den feilen \u00e5 ikke ta med avisene hjem, for noen av dem st\u00e5r visst kun i avisutgavene. Jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 huske \u00e5 ta dem med imorgen, s\u00e5 jeg kan legge ut alt det morsomme som stod i s\u00e6rlig \u00e8n av artiklene.\n\nI mellomtia poster jeg det relevante jeg fant via nett:\n\n#### I Dagens N\u00e6ringsliv forteller Erling Neby om sitt motto: \"Hvorfor d\u00f8 sunn og frisk?\".\n\nHan synes det er oppskrytt \u00e5 drive med trening, s\u00e6rlig n\u00e5r arbeidsledere poserer i treningskl\u00e6r som gir inntrykk av at de er mer sporty enn de er. \nSrsly\u2026 Hvorfor d\u00f8 sunn og frisk?? Jeg hadde ikke trodd jeg skulle si det om noen, men jeg tror han Neby *trenger* \u00e5 v\u00e6re usunn og ikke frisk. Du snakker om \u00e5 ikke verdsette de positive tingene i livet, slik som \u00e5 v\u00e6re frisk og slippe lidelser fra sykdommer og d\u00e5rlig helse. \nIkke har han skj\u00f8nt den psykologiske effekten ved arbeidsledere som poserer i treningst\u00f8y heller, og hvordan det p\u00e5virker trender blandt folk flest. \nHan argumenterer for at folk heller vil ha en leder som er sterk i hjernen enn sterk i musklene, men hvis de ansatte ikke klarer \u00e5 merke hvorvidt sjefen gj\u00f8r godt mentalt arbeide s\u00e5 er det kanskje ikke s\u00e5 viktig heller?\u2026 \nHar du ikke verre ting \u00e5 bekymre deg for da mann?? Det lukter nesten av misunnelse for dem som \"f\u00e5r til\" \u00e5 v\u00e6re litt sporty.\n\n#### I Dagbladet uttaler psykiater Torunn Gr\u00f8nvik seg om en kvinneskulpturpark som bekymrer henne\n\nNoen detaljer om saken f\u00f8rst: \n90% av Ekebergskogen skal ikke r\u00f8res. \n10% av skogen skal \"restaureres\". \n1% av skogen skal fjernes (usikker om dette tilh\u00f8rer de 10% ovenfor, eller de 90% ovenfor) \n80 statuer settes ut. Rundt halvparten forestiller kvinner. \nEn dam lages. \nNoen av argumentene hennes:\n\n\"**Innvandrere finner ikke skogens ro og f\u00e5r d\u00e5rligere tilgang til skogen**\" \n\u2013 ' the hell? Norge er jo videns kjent for at vi n\u00e6rmest lever i naturen, sammenlignet med de fleste andre land i verden\\! Om de ikke synes det blir naturlig nok i denne parken s\u00e5 er det fortsatt skau rundt hele Oslo som de kan g\u00e5 i\\! Jeg tror det kvinnfolket har glemt hvor mye skau vi faktisk har\u2026\n\n\"**Det er grunn til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved konseptet om utplassering av sexistisk kunst, skulpturerer av nakene kvinnekropper og erigerte peniser i en skogpark**\" \n\u2013 Fordi \"sexistisk kunst\" er noe nytt og moderne? Har du aldri sett kunst fra steinaldern, indianerstammer o.l?? Det finnes ikke noe moderne, uetisk eller upassende ved en naken kropp i segselv\\! Nakne kropper har faktisk like mye med skogen \u00e5 gj\u00f8re som det en elg har\\!\n\n\"**Det finnes ingen forskning p\u00e5 nakene kvinneskulpurer i en skog. Dette burde v\u00e6rt utredet i forkant**\" \n\u2013 Vet ikke om jeg skal le eller grine, det h\u00f8res mest ut som en *vits*. Det er jaggu BRA at det ikke er gjort forskning p\u00e5 det temaet, for det finnes faen meg mange bedre ting \u00e5 forske p\u00e5\\! Hun h\u00f8res ut som hun tror forskningsstudier tar 3 dager og koster 10kr \u00e5 fullf\u00f8re.\n\nSynd jeg ikke fant noe mer fra artikkelen p\u00e5 nett, for jeg leste mange flere gullkorn i papiravisa. M\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 huske \u00e5 ta den med imorgen.\n\n16/07/2011\n\n## 16.07.2011\n\nJeg browser stadig Ebay p\u00e5 jakt etter gode tilbud. Det er mange bra tilbud der, men det er alltid ogs\u00e5 en risiko for \u00e5 bli regelrett lurt hvis man ikke f\u00f8lger n\u00f8ye med. \nJeg har oppdaget at hvis man ser etter tilbud p\u00e5 miniatyrfigurer, s\u00e5 er det s\u00e6rlig viktig \u00e5 holde \u00f8ya \u00e5pne, ganske bokstavelig. \nTa feks en titt p\u00e5 bildet for en auksjon, hvor **det du kj\u00f8per er n\u00f8yaktig hva du ser**, og finn minst \u00e8n feil: \n \nFor hvor er resten av hesten, hm?\n\nI andre auksjoner har jeg sett at det legges ut feks alle deler av en drage\u2026 med unntak av torso. \nMulig jeg har litt s\u00e6r humor, men jeg synes det er komisk \u00e5 se s\u00e5nne auksjoner. Kj\u00f8per har ikke stort h\\*n sku ha sagt etter \u00e5 ha bydd p\u00e5 en slik auksjon, og det er veldig i grenseland \u00e5 kalle det lureri eller svindel. Men hva slags god begrunnelse kan selgeren possibly ha, for \u00e5 selge en halv hestekropp uten hode, mens resten av pakken er komplett?\u2026 \nKunder som holder \u00f8ya \u00e5pne blir dog ikke lurt s\u00e5 lett, og humoren min er vel kanskje at \"Hah, du klarte ikke lure meg\\!\" \ud83d\ude09\n\n## 15.07.2011\n\n#### Meningsl\u00f8s nettdating\n\n\"Well, i'm human. That's a start, right? Also, i'm norwegian, so i probably should be writing this profile in norwegian, too.. Not that i'm allergic to english or anything, but when it comes to long-distance relationships the atlantic ocean makes for a bit of a rough commute. But please, do go ahead and message me anyways if you want to get to know me, or talk to me for whatever reason, or tell me \\[\u2026\\]\" \n*\u2013 \"Hei, jeg er norsk, og jeg er ikke interessert i langdistanseforhold. Jeg burde kanskje skrive p\u00e5 norsk, men jeg fortsetter \u00e5 skrive p\u00e5 engelsk likevel\"*\n\nEn fyr sendte meg for en uke siden en melding hvor han ba om tips til \u00e5 komme igang med programmering. Fair enough, jeg ga ham flere tips som han tok vel imot. \nEtter det har jeg f\u00e5tt 3 meldinger av ham som sier ca \"jeg har kommet igang\". \nIngen av meldingene legger opp til samtale, de er bare fortellende. \n\u2013 *Yo, what's your point? Ingen av oss blir kjent med hverandre p\u00e5 den m\u00e5ten, og jeg gidder ikke svare p\u00e5 \"ingenting\".*\n\nDette er s\u00e5nn ca hvordan nettdatingen g\u00e5r for tia. F\u00f8les meningsl\u00f8st og innbyr ikke s\u00e6rlig til videre effort.\n\nHvordan gjenkjenne en **newb med liten epeen** i League of Legends: \n\\*Game starts\\* \nTeemo: Please dont ks \n\\*et minutt senere\\* \nTeemo: dont ks:p\n\n## 14.07.2011\n\n#### Menn som vil imponere\n\nMenn liker \u00e5 imponere kvinner. Greit nok. Noen av dem feiler dog fullstendig, som feks de som har uttalt til meg: \n\u2013 \"Siden du er studerer psykologi, s\u00e5 tror jeg du synes f\u00f8lgende er interessant: Jeg leser fra profilen din at du liker katter\" Det stod i profilen min at jeg har katter\u2026 \n\u2013 \"\\[\u2026\\]Forresten. Pupillene utvider seg n\u00e5r to mennesker tiltrekkes av hverandre.\" Dette st\u00e5r klint utover hele internett og i ca alle artikler om dating\u2026 \n\u2013 \"\u00c5ja, du driver med programmering. Da kan jeg imponere deg med at jeg kan 'system.out.println'. Det var det eneste jeg fikk til p\u00e5 eksamen.\" Ok, s\u00e5 du er helt ubrukelig i programmering, mao. \nNot impressive.\n\nDet jeg ikke skj\u00f8nner her, er hvorfor de velger \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 imponere med \u00e5 uttale seg om noe de VET at de ikke har filla peiling p\u00e5. Det hjelper fint lite \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 prate om noe dama er interessert i, n\u00e5r alt du f\u00e5r frem er at du ikke har peil overhodet\\! \nDet virker som de tror at alt de sier kan imponere, s\u00e5lenge de viser at de har en kunnskap over 0. Bare synd at siden det finnes mange menn som har GOD kunnskap i et hvilket som helst emne, s\u00e5 imponerer det ingenting at kunnskapen din ligger over 0\\!\n\n**Et lite tips**: Det funker bedre \u00e5 imponere ved \u00e5 vise hvor god peiling du har p\u00e5 ting du interesserer deg for, enn \u00e5 vise hvor d\u00e5rlig peiling du har p\u00e5 ting hun interesserer seg for. \nP\u00e5 den m\u00e5ten viser du at du har peil p\u00e5 *noe*, istedenfor \u00e5 vise hva du *ikke* har peil p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90541a5d-bee8-4718-b895-7c6739f43384"}
{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/lyst-pa-muskler-dropp-denne/61975208", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:52Z", "text": "\n\nCola kan gj\u00f8re deg svak.\n\n19\\. mai 2009 kl. 20.00\n\n Linda St\u00f8len \n\nGlad i cola? Da skal du kanskje ikke briske deg s\u00e5 mye.\n\nLegene bak en studie publisert i International Journal of Clinical Practice advarer n\u00e5 nemlig mot overdrevent inntak av cola.\n\nDe har sett en \u00f8kning i antall mennesker som lider av muskelproblemer, og mener det skyldes coladrikking.\n\n### Gir en rekke helseproblemer\n\n\\- Vi drikker mer brus enn noen gang, og en rekke helseproblemer er alt avdekket som f\u00f8lge av det: Tanntr\u00f8bbel, demineralisering av skjelettet, fedme og diabetes, sier legen Moses Elisaf, ved avdeling for indremedisin ved universitetet i Ioanninna i Hellas, i en pressemelding.\n\n**Les ogs\u00e5: Disse drikkene innehodler flest kalorier**\n\n\\- N\u00e5 f\u00e5r vi stadig \u00f8kende bevis for at overdreven coladrikking ogs\u00e5 kan f\u00f8re til hypokalemi. Det er en tilstand der kaliumniv\u00e5et i blodet synker, hvilket for\u00e5rsaker en negativ effekt p\u00e5 vitale muskelfunksjoner.\n\n### Lammelser i kroppen\n\nEn studie utf\u00f8rt av Elisaf og kollegene hans har vist at symptomene p\u00e5 hypokalemi kan gi alt fra en lett svekkelse av musklene, til nesten fullstendig lammelse.\n\nDa pasientene sluttet \u00e5 drikke cola og fikk tilskudd av kalium opph\u00f8rte heldigvis etter hvert symptomene.\n\nDette var pasienter som drakk mellom to og ni liter cola daglig.\n\n### Annen brus gir ogs\u00e5 problemer\n\nHypokalemi ser ut til \u00e5 oppst\u00e5 som f\u00f8lge av h\u00f8yt inntak av tre vanlige stoffer i cola: Glukose, fruktose og koffein.\n\nKoffeinet ser ut til \u00e5 i st\u00f8rst grad for\u00e5rsake symptomer p\u00e5 hypokalemi, men s\u00f8tstoffene kan gi diar\u00e9, og ergo ogs\u00e5 ha mye av skylden.\n\nLegene mener derfor at overdrevent inntak av brus som ikke inneholder koffein, alts\u00e5 andre brustyper enn cola, ogs\u00e5 kan gi hypokalemi.\n\n### Forbruket stiger stadig\n\nI 2007 ble det konsumert intet mindre enn 552 milliarder liter brus i verden, hvilket tilsvarer gjennomsnittlig 83 liter per person.\n\nInnen 2012 forventes det at hver person vil drikke 95 liter brus i \u00e5ret. I USA er imidlertid det \u00e5rlige konsumet alt oppe i 212 liter per person.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6202bb3e-4414-4105-a7ca-3b609139c267"}
{"url": "http://vicabo.blogg.no/1323105018_bildeprosjekt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:42Z", "text": "## Bildeprosjekt\n\nNok et prosjekt p\u013a skolen er satt igang. Det er et individuelt prosjekt, hvor hver elev i tiendeklasse skal lage et bildekollasje om hvordan de tror livet dems er om 10-15\u013ar fremover i tid. Dem selv (utdanning, jobb, bosted, etc.), familie, venner - samfunnet rundt dem. Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal gj\u0159re det, men det blir nok masse redigering av bilder fremover. Har allerede begynt \u013a hjelpe to gutter, som trenger hjelp med biler og griser. Haha.\n\n*Har du noe forslag til hvordan jeg kan lage bildekollasjen, s\u013a blir jeg glad\\! TAKK :-)*\n\n* \n*Ahhhh, denne er s\u013a nydelig. Boshken, hehehe.\n\n**Har dere prosjekt p\u013a skolen?**\n\n\\- Victoria** \n \n \nHei, vi er to jenter p\u013a 15 \u013ar som liker \u013a le, ta bilder, blogge, lese, shoppe, og mye annet. Vi blogger om hverdagen, foto og det som faller oss inn. Legg igjen kommentar, s\u013a f\u013ar du tilbake\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7a75839-0ae4-434c-b7d8-1f9caf35e8da"}
{"url": "https://speilet.wordpress.com/2007/12/05/30-days-of-night-2007/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:13Z", "text": "# 30 Days of Night\u00a0(2007)\n\ndesember 5, 2007\n\ntags: 30 Days of Night, David Slade, Josh Hartnett, vampyrfilm\n\nM\u00f8rket er i ferd med \u00e5 legge seg over et lite og \u00f8de bysamfunn p\u00e5 Alaska. I 30 soll\u00f8se dager er innbyggerne totalt isolert fra omverden. Noen velger \u00e5 sette seg p\u00e5 siste fly ut fra Alaska f\u00f8r solnedgang, mens andre trosser m\u00f8rketiden og blir v\u00e6rende i sine hjem. \n\nDe som blir v\u00e6rende denne gang skal raskt komme til \u00e5 angre. For ved m\u00f8rkets frembrudd v\u00e5kner ukjente og blodt\u00f8rstige krefter til live. Da Josh Hartnett (som byens sheriff) med familie og venner endelig innser at byen faktisk er beleiret av vampyrer som har til hensikt \u00e5 utradere hele befolkningsgrunnlaget, legges en plan for \u00e5 komme seg levende gjennom m\u00f8rketiden, slik at de ubudne gjestene i god vampyrtradisjon kan grilles levende n\u00e5r solen endelig stikker frem igjen.\n\nDen Sam Raimi-produserte 30 Days of Night f\u00f8yer seg inn i rekken av filmer basert p\u00e5 \u00abgraphic novels\u00bb som etter hvert har blitt en ny Hollywood-trend. I dette tilfellet s\u00e5 var jeg faktisk ikke klar over det p\u00e5 forh\u00e5nd, og tenkte heller ikke p\u00e5 det underveis, ergo b\u00f8r det ikke v\u00e6re til uro for de som av en eller annen grunn er skeptiske til slike adapsjoner. De som derimot b\u00f8r v\u00e6re skeptiske er de som ikke klarer \u00e5 nyte bilder av avkappede kroppsdeler, litervis av blod, lyden av kroppsdeler som knekkes, barn som blir halshugd og pappfigurer med d\u00f8dsangst som jaktes av et titalls gyselige vesener med huggtenner.\n\nRegiss\u00f8r David Slade har brukt samme fotograf, Jo Willems, som han gjorde i spillefilmdebuten Hard Candy (en film som jeg i ettertid husker best nettopp for cinematografien). I 30 Days of Night skaper han p\u00e5 nytt et visuelt stilrent uttrykk som definitivt tar seg bra ut foran et konstant m\u00f8rkt bakteppe. \u00d8yet mitt likte hva det s\u00e5. I tillegg har David Slade brukbar kontroll p\u00e5 de etter hvert mange actionscenene. Derimot er ikke historie- og karakteroppbygning like overbevisende. Ok, folk g\u00e5r kanskje ikke til en film som 30 Days of Night for \u00e5 se god karakterutvikling. Men det er aldri til en films fordel at man ikke klarer \u00e5 engasjere seg i personene som st\u00e5r i fare for \u00e5 miste livet.\n\n\n\nDessuten er det en frustrerende sjangern\u00f8dvendighet at personene er n\u00f8dt for \u00e5 foreta de mest stupide valg underveis slik at plottet kan f\u00e5 sin konvensjonelle fremdrift. Filmen byr da heller ikke p\u00e5 noen overraskelser og er skuffende lik det meste jeg har sett i sjangeren f\u00f8r. Det som er nytt er settingen; ideen med \u00e5 la vampyrene f\u00e5 utfolde seg over tid gjennom en 30 dager lang m\u00f8rketid er faktisk ganske god. P\u00e5 den andre siden har dette premisset skapt problemer som ikke er veldig overbevisende l\u00f8st. Vi hopper fra dag 4 til dag 17 som om ingenting har skjedd og sitter egentlig igjen som et eneste stort sp\u00f8rsm\u00e5lstegn. N\u00e5r filmen er over har man ingen f\u00f8lelse av at handlingen har strukket seg over 30 dager.\n\nI tillegg rundes historien av p\u00e5 en skuffende lettvint og lite original m\u00e5te, selv om avslutningsscenen i seg selv er ganske fin.\n\nKonklusjon: Dette er simpel vampyrfilmunderholdning av forfriskende voldelig merke, men som ikke tilf\u00f8rer sjangeren s\u00e6rlig mer enn et par nye blodflekker. En uke etter at jeg s\u00e5 den er det meste allerede glemt (men der og da funket det ganske bra).\n\n**Vurdering:** \n\n\n### *Relatert*\n Norske byggeklosser kan ikke sies \u00e5 v\u00e6re radikal eller progressiv, men sammenlignet med majoriteten av kommersielle kinofilmer, er det oppsiktsvekkende at den bevisst unng\u00e5r forslitte ideer om \u00abkvinner og menn\u00bb.\n - Venus i lin: Phantom Thread\n \u00abDen misofonilidende er uten tvil en smertens bef\u00f8ler, men omfattes aldri av sympatien \u2013 ingen gr\u00f8tomslag er noensinne lagt om hodet til den som eksploderer over sin nestes potetgulltygging.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f16e416-50f0-41fe-b96e-d7cbb36f0e33"}
{"url": "http://www.etos.no/oppdatert-status-for-fyllingsgrad-i-f-pak-for-62-varegrupper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:57Z", "text": "\n\n# Total fyllingsgrad viser en nedadg\u00e5ende trend.\n\nPosted 6. mars, 2017 by red. & filed under Nyheter.\n\nVi ha n\u00e5 lagt ut Tabellen som viser oppdatert status for fyllingsgrad i F- pak for 62 varegrupper, dr\u00f8yt 7 200 varelinjer og utviklingen fra 2015 til 2017, der r\u00f8de tall der det er en negativ utvikling og gr\u00f8nne tall der det er en positiv utvikling.\n\nTotal fyllingsgrad for varegruppene samlet g\u00e5r ned. DMF hadde h\u00e5pet at fokus og oppf\u00f8lging av fyllingsgrad skulle gi en sakte \u00f8kning, ikke bare totalt, men per varegruppe. Men alle varegrupper der det er r\u00f8de tall viser en negativ tendens, mens der det er gr\u00f8nne tall s\u00e5 er den samme tendensen positiv.\n\nVi \u00f8nsker at leverand\u00f8rer som skal produsere nyheter ser at det n\u00e5 er krav om effektive l\u00f8sninger, og vi mener at kombinasjonen fint lar seg l\u00f8se selv om man fokuserer p\u00e5 bedre fyllingsgrad.\n\nSom tidligere fortalt s\u00e5 vil vi sende ut ny oversikt hvert halv\u00e5r, s\u00e5 vi kan f\u00f8lge utviklingen i de 62 varegruppene. Det kan v\u00e6re forskjellige \u00e5rsaker til utviklingen.\n\nTabellen og finnes **her.**\n\n\u00a9 Dagligvarehandelens milj\u00f8forum\n", "language": "no", "__index_level_0__": "234ac844-e3a0-4069-bc1a-2be51108dab4"}
{"url": "http://kulturtorvet.no/apningstider-julen-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:00Z", "text": "# \u00c5pningstider julen 2016\n\nav Rolf Steinar Bergli | des 21, 2016 | Kulturtorvet, Ukategorisert\n\n23.12.16 er det vanlig \u00e5pningstid 10-16. \nVi holder stengt i romjula. \n\u00c5pner igjen tirsdag 03.01.17. \nH\u00e5per det blir en rolig jul med mulighet for \u00e5 lese mange gode b\u00f8ker, s\u00e5 \u00f8nsker vi alle velkommen til nye l\u00e5n i 2017\\! \nGod jul hilsen alle oss p\u00e5 Kulturtorvet.\n\nBygget ble tatt i bruk i juni 2009, og rommer bibliotek, museum, kafe, Galleri Gustav Vigeland, Arne N. Vigelands samlinger og flere utstillingsrom og verksteder. Lindesnes kulturskole har ogs\u00e5 mye av sin aktivitet i bygget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25df9812-eb6a-435d-8303-8c96f9a4325e"}
{"url": "http://allmybuzz.com/american-roulette-tips-and-tricks/3549", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:47Z", "text": "## Titan casino no deposit bonus\n\nHan beskrev i sin f\u00f8rste bok american roulette tips and tricks hvordan salg af gamle spilleautomater korrupsjon og vold engelsk er brakt ned. Ogs\u00e5 psykiske problemer var mye mindre. Arbeidet skal betale, slik at folk med bare en grunnleggende inntekt ikke sitte hjemme. De var \u00e5pne for \u00e5 st\u00f8tte og hjelp fra andre. En *annen mulighet american roulette tips and tricks* er \u00e5 distribuere slot jammer for sale det til alle. Hvordan en basisinntekt b\u00f8r v\u00e6re fullf\u00f8rt innen Nederland er ukjent. Nederland har flere fordeler. Sosialhjelp, arbeidsledighetstrygd eller sykepenge.\n\n\n\nTil slutt et stopp p\u00e5 Saturn V Complex i Rocket Park, der en av de tre gjenv\u00e6rende Saturn rakettene er utstilt. Ble hentet p\u00e5 hotellet for en guidet busstur rundt i New Orleans. Etter en lang dag kj\u00f8rte vi til et fantastisk sted mellom Tarangiere og Lake Manyara for overnatting, Maramboi tented camp. Fikk hentet bagasje og tok en taxi til El Cortez Hotel and Casino i Downtown. Det er noe som utvikles videre siden det er lite kosteffektivt \u00e5 bruke romfergene til dette.\n\nDerfor er dette et spill som du blir sittende med lenge. Reel Rush har en forholdsvis enkel grafikk som oppveies med at den har store og hyppige vinnersjanser. S\u00e5 det er lurt \u00e5 ikke bare se seg blind p\u00e5 grafikken, men ogs\u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 innholdet og spesielt da premiene.\n\nBrettet er delt p\u00e5 american roulette tips and tricks midten med 12 trekanter p\u00e5 video roulette chat online hver side. Blokkert betyr at motstanderen har to eller flere brikker p\u00e5 en trekant og da kan ikke du plassere brikken eller mellomlande p\u00e5 denne trekanten. Du skal derfor kunne kjenne igjen spillereglene selv om din motstander er fra Kina. Dere g\u00e5r american roulette tips and tricks derfor i motsatt retning og dere har ikke lov til \u00e5 g\u00e5 baklengs spilleautomater wiki. Dette spillet er et spill for to personer og det spilles p\u00e5 et brett med 24 trekanter. Det er ogs\u00e5 lov \u00e5 flytte den samme brikken to ganger.\n\n## Spill p\u00e5 nett for barn 3 \u00e5r\n\nDu *american roulette tips and tricks* vil ogs\u00e5 bli bel\u00f8nnet med en hel masse forskjellig Look flott Lyngdal nettcasino at du kan se til h\u00f8yre. V\u00e5re Uno utfordringer er like bra for enkeltspillere som for grupper. Du kan spille hvilket som helst av v\u00e5re Uno spill gratis, uavhengig av hvilket spill american roulette tips and tricks du velger. Eksempel Spill n\u00e5 ved \u00e5 klikke nedenfor norsk tv p\u00e5 nett og nyt\\!. Quest er tilgjengelig i online kasinoer vi anbefaler p\u00e5 v\u00e5re sider, og du kan b\u00e5de pr\u00f8ve \u00e5 spille spillet gratis, men ogs\u00e5 gj\u00f8re et innskudd og begynne \u00e5 spille med ekte penger handlingen i bare noen minutter american roulette tips and tricks. Utfordre dine venner i et av spillene i v\u00e5r kolleksjon\\!.\n\nOg noe vi virkelig h\u00e5per p\u00e5, er at de innf\u00f8rer turneringer og konkurranser, b\u00e5de med spilleautomater og bordspill. Dvs at du kan ta ut gevinst med det samme, uten klausuler eller urimelige betingelser.\n\n## Euro lotto vinnere\n\nMoren \u00f8nsker avslutningsvis \u00e5 si at hun er singel og s\u00f8ker etter en mann \u00e5 dele livet med. Det finnes positive elementer ogs\u00e5. Men.\n\n\n\nM\u00e5let forblir american roulette tips and tricks i sin siste posisjon for eventuelt p\u00e5f\u00f8lgende spilleautomater Lucky 8 Line spinn hvis spilleren ikke flytter det. M\u00e5let med Daredevil spilleautomat er \u00e5 f\u00e5 gevinstkombinasjoner ved \u00e5 spinne spillehjulene. En tilfeldig joker betyr at symbolet st\u00e5r for alle symboler, american roulette tips and tricks unntatt Scatter. Utbetalingslinjer velges ved \u00e5 klikke Linjer.\n\n## Casino copenhagen\n\nDerfor er det godt \u00e5 vite at alle casinoene som du finner omtalt her hos oss byr p\u00e5 kundest\u00f8tte i toppklassen. Det er mulig \u00e5 spille for veldig lite, men ogs\u00e5 sv\u00e6rt mye, per snurr. Men enkelte casinoer satser mer enn andre p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 norske som mulig.\n\nDette spillet er ogs\u00e5 fullt mulig \u00e5 spille med bonuspenger. Hver vinnende rekke med tre p\u00e5 rad vil gi deg 10 free fall hver, og hvis du er heldig s\u00e5 kan du aktivere 20 p\u00e5 en gang. Hvor mye du vinner vil komme an p\u00e5 hvilket symbol du f\u00e5r i din vinnende kombinasjon, og hvor lang kombinasjon du f\u00e5r.\n\n## Maria bingo norsk\n\nIf\u00f8lge tall fra Lotteritilsynet har i alt 22 bingohaller mistet autorisasjonen siden forbudet rulette kazanmanin yollari mot **american roulette tips and tricks** automatbingo ble innf\u00f8rt. Automatbingo ble forbudt i fjor, men databingo spilles fortsatt i stor skala i landets bingohaller. Det ble ogs\u00e5 avdekket american roulette tips and tricks spilling etter stengetid. Direkt\u00f8r i Lotteritilsynet Atle Hamar sier at 9 av 10 bingoer driver veldig brukt spilleautomater salgs skikkelig. Mange mennesker american roulette tips and tricks taper alt de har og alt rundt seg. En annen form for juks som jeg ikke har sett selv, men som jeg har h\u00f8rt om, er at de har egne automater p\u00e5 bakrommet, sier hun.\n\nMega Fortune er en fantastisk maskin og som vi alle vet er det ikke lett \u00e5 hoppe etter Wirkola. Det er ikke lett \u00e5 velge mellom Mega Fortune og Mega Fortune Dreams. Det blir ikke mer luksus enn det liksom.\n\n## Hvordan spiller man roulette\n\nOm tjue \u00e5r kommer alt uansett til \u00e5 ha et litt magisk skj\u00e6r over seg, fordi dere tilbrakte tid sammen og du viste dem noe nytt og spennende. Etterp\u00e5 har jeg, og det er litt trist, nesten ikke v\u00e6rt tilbake i Tyskland, bortsett fra noen korte turer til Berlin. Da g\u00e5r jeg inn p\u00e5 Duty Free og kommer ut etter \u00e5 ha tilbrakt en halv evighet i j\u00e5leavdelingen. Du kan l\u00e6re mye om mennesker bare ved \u00e5 g\u00e5 rundt og observere dem i en avgangshall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78f12959-65d7-4b48-b327-d6766aa2a81b"}
{"url": "http://forum.onskebarn.no/forumdisplay.php?s=336cac5f225ebd156dac010c638c01e5&f=319", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:55Z", "text": "Ja ja, s\u00e5 melder ogs\u00e5 jeg min ankomst her..........\n\nLillemor :-)\n\n21-07-2008 19:55 \nNoen som er like forvirret som meg?\n\nBamsemor\n\n21-07-2008 19:55 \nHva n\u00e5, ingen barn og ingen kone\\!\n\nmarc\n\n13-07-2008 22:03 \n\nAlle klokkeslett er GMT +1. Klokken er n\u00e5 15:18.\n\n**Sentralstyret**\n\nLise B. Jakobsen, \n\nMonica Sandor, \n \nStyresekret\u00e6r: \nSiri M\u00f8lmen Sellevik, \n \nHans Petter Myrlie-Bj\u00f8rn, \n \nKatrine H. Haarberg, \nKaren-Mette Myrlie-Bj\u00f8rn, \nJeanne Gregertsen \n \nDaglig leder: \nRandi Ramnefjell \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92f800a0-30cb-43b2-bb31-1fd189f1483e"}
{"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/farlige-sparkesykler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:46Z", "text": "# Farlige sparkesykler\n\n(2002)\n\n**Direktoratet for brann- og elsikkerhet (DBE) avdekket at mange rimelige sparkesykler har svak konstruksjon og at de fleste sammenleggbare medf\u00f8rer klemfare for fingre under en markedskontroll av sparkesykler i en rekke st\u00f8rre byer i midten av mai.**\n\nKontrollen ble foretatt for \u00e5 hindre salg av farlige sykler etter at det i fjor kom mange rapporteringer om usikre sparkesykler og skader p\u00e5 brukerne. De fleste skadene er klem- eller kuttskader knyttet til bruk av foldemekanismene p\u00e5 syklene. Men det har ogs\u00e5 skjedd ulykker p\u00e5 grunn av at syklene har brutt sammen eller knekt under bruk. \u2013 Direktoratet vil n\u00e5 informere publikum om farene som er knyttet til bruk av sparkesykler og p\u00e5peke hvor viktig det er med regelmessig vedlikehold, sier avdelingsdirekt\u00f8r Gunnar *Wold* i DBE. \u2013 N\u00e5r resultatene av kontrollen er analysert, vil vi ogs\u00e5 ta direkte kontakt med import\u00f8rer og forhandlere for \u00e5 f\u00e5 satt i verk korrigerende tiltak. De fleste slike sykler brukes av ungdom p\u00e5 fritiden, men en god del er ogs\u00e5 i bruk i jobbsammenheng. Sparkesyklene trenger jevnlig vedlikehold gjennom hele sesongen og ikke minst f\u00f8r de tas i bruk ved sesongstart.\n\nPublisert: 17. juli 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faf61465-3592-4739-ba42-630da8b731b5"}
{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Anne_Angelshaug_-_Lasat_resort_02/381869", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:47Z", "text": "# Lasat resort 02 av Anne Angelshaug\n\n## Motivbeskrivelse\n\nLeveringstiden avviker da dette er et bestillingsverk, kontakt oss for mer informasjon p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\n## Kunstnerens egen kommentar\n\nAnne Angelshaug: REDUSERT PRIS PGA SKADE Dette maleriet fikk en rift i lerretet. Det er reparert av en dyktig kunstkonservator, og skaden kan ikke sees p\u00e5 forsiden av lerretet (se bilder). Men det er fortsatt \"et skadet produkt\" , og jeg vil ikke selge dette bildet til fullpris.\n\n\n\n# Anne Angelshaug\n\nSe kunstnerprofil\n\nKunstneren vokste opp i J\u00f8lster, Sogn & Fjordane. Hun studerte Visuell kommunikasjon i \u00c5lesund og s\u00e5 illustrasjon ved University College Falmouth i England. Og har jobbet som billedkunstner og illustrat\u00f8r siden 1999. Bildene hennes har blant annet v\u00e6rt stilt ut ved: Galleri Ramfjord - Oslo, The Picture House - Cornwall, Oksen Galleri - Porsgrunn, Galleri Verk-Hammerfest, Galleri Vox - Bergen, Galerie Contour-Danmark + flere steder i Norge og England.\n\n## Andre kunstverk av Anne Angelshaug i galleriet\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98958b00-66fe-496e-8f9e-8c83888643bb"}
{"url": "http://konkurransetilsynet.no/nb-NO/regelverk/konkurranseloven/forarbeider-til-konkurranseloven-og-eos-konkurranseloven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:12Z", "text": "# Forarbeider til konkurranseloven og E\u00d8S-konkurranseloven\n\nEn lovs forarbeider er de offentlige dokumenter som inng\u00e5r i forberedelsen av en lov som skal vedtas av Stortinget. Forarbeidene er ofte en sentral kilde for \u00e5 forst\u00e5 hvordan loven skal tolkes.\n\nSom regel startes lovarbeidet ved at det nedsettes et offentlig utvalg som utarbeider en utredning (NOU \u2013 Norges Offentlige Utredninger) med et lovforslag. Denne er utgangspunktet for det videre arbeidet. P\u00e5 grunnlag av utredningen fremmer Regjeringen et lovforslag (Prop. L) til Stortinget. Proposisjonen behandles i Stortinget i f\u00f8rste omgang av den relevante stortingskomiteen, som fremmer en innstilling (Innst. L) overfor Stortinget. Innstillingen behandles i Stortinget i plenum. Hovedregelen er at lovsaken skal behandles i to omganger med minst tre dagers mellomrom. Tredje gangs behandling blir n\u00f8dvendig hvis lovvedtaket ikke bifalles ved annen gangs behandling.\u00a0 Referatene fra debattene Stortinget vil v\u00e6re en del av forarbeidene.\n\nI norsk rett har forarbeidene en sentral stilling som kilde for \u00e5 forst\u00e5 den endelige lovteksten. Der hvor lovteksten er uklar eller knapp, vil forarbeidene v\u00e6re et naturlig sted \u00e5 starte for \u00e5 se hva lovgiver har ment med den aktuelle bestemmelsen. Forarbeider som ikke stammer fra Stortingsbehandlingen, er bare relevante i den grad det ikke har v\u00e6rt endringer underveis i lovarbeidet.\n\n\u2022NOU 2001: 28 Delinnstilling om endringer i konkurranselovgivningen og NOU 2003: 12 Ny konkurranselov, utredninger fra utvalg oppnevnt 24. november 2000, avgitt til Arbeids- og administrasjonsdepartementet henholdsvis 6. juli 2001 og 1. april 2003.\n\n\u2022Ot.prp. nr. 6 (2003-2004) A) Om lov om konkurranse mellom foretak og kontroll med foretakssammenslutninger (konkurranseloven) B) Om lov om gjennomf\u00f8ring og kontroll av E\u00d8S-avtalens konkurranseregler mv. (E\u00d8S-konkurranseloven), tilr\u00e5ding fra Arbeids- og administrasjonsdepartementet 10. oktober 2003, godkjent i statsr\u00e5d samme dag.\n\n\u2022Innst. O. nr. 50 (2003-2004) Innstilling fra familie-, kultur- og administrasjonskomiteen om A) lov om konkurranse mellom foretak og kontroll med foretakssammenslutninger (konkurranseloven) og B) lov om gjennomf\u00f8ring og kontroll av E\u00d8S-avtalens konkurranseregler mv. (E\u00d8S-konkurranseloven), tilr\u00e5ding til Odelstinget 12. februar 2004.\n\n\u2022Forhandlinger i Odelstinget, m\u00f8te torsdag 26. februar 2004, sak nr. 1.\n\n\u2022Forhandlinger i Lagtinget, m\u00f8te tirsdag 2. mars 2004, sak nr. 4 og 5.\n\n\u2022Vedtak til lov om konkurranse mellom foretak og kontroll med foretakssammenslutninger (konkurranseloven), Besl. O. nr. 56 (2003 - 2004) av 26. februar 2004.\n\n\u2022Vedtak til lov om gjennomf\u00f8ring og kontroll av E\u00d8S-avtalens konkurranseregler mv. (E\u00d8S-konkurranseloven), Besl. O. nr. 57 (2003 - 2004) av 26. februar 2004.\n\n**Lov 17. desember 2004 nr. 100 om endringer i E\u00d8S-konkurranseloven og konkurranseloven:**\n\n\u2022Ot.prp. nr. 94 (2003-2004) Om lov om endringer i E\u00d8S-konkurranseloven og konkurranseloven, tilr\u00e5ding fra Arbeids- og administrasjonsdepartementet 24. september 2004, godkjent i statsr\u00e5d samme dag.\n\n\u2022Innst. O. nr. 16 (2004-2005) Innstilling fra familie-, kultur- og administrasjonskomiteen om lov om endringer i E\u00d8S-konkurranseloven og konkurranseloven, tilr\u00e5ding til Odelstinget 16. november 2004.\n\n\u2022Forhandlinger i Odelstinget, m\u00f8te tirsdag 23. november 2004, sak nr. 1.\n\n\u2022Forhandlinger i Lagtinget, m\u00f8te torsdag 2. desember 2004, sak nr. 2.\n\n\u2022Vedtak til lov om endringer i E\u00d8S-konkurranseloven og konkurranseloven, Besl. O. nr. 11 (2004-2005) av 23. november 2004.\n\n**Lov 20. juni 2008 nr. 43 om endringar i lov om konkurranse mellom foretak og kontroll med foretakssammenslutninger:**\n\n\u2022Ot.prp. nr. 35 (2007-2008) Om lov om endringar i lov om konkurranse mellom foretak og kontroll med foretakssammenslutninger. Tilr\u00e5ding fr\u00e5 Fornyings- og administrasjonsdepartementet 7. mars 2008, godkjend i statsr\u00e5d same dagen.\n\n\u2022Innst.O.nr.62 (2007-2008) Innstilling fra n\u00e6ringskomiteen om lov om endringar i lov om konkurranse mellom foretak og kontroll med foretakssammenslutninger, tilr\u00e5ding til Odelstinget 29. mai 2008.\n\n\u2022Forhandlinger i Odelstinget, m\u00f8te torsdag 5. juni 2008, sak nr. 2.\n\n\u2022Forhandlinger i Lagtinget, m\u00f8te torsdag 12. juni 2008, sak nr. 4\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4ed034e-95bf-406b-866c-187a1b5c3bbb"}
{"url": "http://org.ntnu.no/fekting/site/faq/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:59Z", "text": "# FAQ\n\n - **Hvilken type fekting driver dere med?**\n\n*\u2013 V\u00e5r klubb driver utelukkede med k\u00e5rde.*\n\n - **Gj\u00f8r fekting vondt?**\n\n*\u2013 Neida\\! Man risikerer et lite bl\u00e5merke i ny og ne, men vi bruker profesjonelt beskyttelsesutstyr. Fekting er faktisk en av idrettene med f\u00e6rrest skader\\!*\n\n - **Jeg har aldri fektet f\u00f8r. Kan jeg likevel pr\u00f8ve hos dere?**\n\n*\u2013 Ja\\! Det er akkurat deg denne klubben \u00f8nsker\\! Erfarne fektere er ogs\u00e5 selvsagt velkommen, men niv\u00e5et er spesielt tilpasset nybegynnere.*\n\n - **Kommer jeg til \u00e5 \u00f8delegge for de erfarne fekterne n\u00e5r jeg ikke kan noe selv?**\n\n*\u2013 Nei\\! Uavhengig av ditt niv\u00e5 vil motstanderen din alltid ha nytte av \u00e5 fekte mot deg. Det anbefales \u00e5 fekte med erfarne fektere da de ofte har gode r\u00e5d \u00e5 komme med.*\n\n - **Jeg har kun anledning til \u00e5 komme kun gang annenhver uke. Er det greit?**\n\n*\u2013 Du kommer akkurat n\u00e5r det passer deg\\! Det er ingen m\u00f8teplikt hos oss.*\n\n - **Hva trenger jeg for \u00e5 starte med fekting?**\n\n*\u2013 Hos oss trenger du et medlemskap i SiT og NTNUI (kj\u00f8pes p\u00e5 SiT.no) og vanlige treningskl\u00e6r og innesko. Selve fekteutstyret stiller vi med.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2662bd2e-4c4e-4c3f-b7d6-d1dd6a95508c"}
{"url": "https://kranor.no/utleie/byggeheiser/alimak-scando-650/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:38Z", "text": "# Alimak Scando 650\n\nAlimak Scando 650 er verdens mest popul\u00e6re byggeheis, og det beste valget for effektiv konstruksjonslogistikk.\n\nAlimak Scando 650 har et moderne mikroprosessorbasert kontrollsystem, ALC-II.\u00a0Den har gruppekontroll for opptil seks heisstoler, som kan l\u00f8se mange anleggslogistiske problemer p\u00e5 store byggeplasser.\n\nALC-II har ogs\u00e5 feildiagnostisering, og er dessuten den grunnleggende delen av Alimak sin avanserte, eksterne og nettbaserte overv\u00e5kingssystem, A3. Systemet samler og viser et bredt spekter av driftsinformasjon, for \u00e5 minimere nedetid.\n\nAlimak Scando 650 kan utstyres med en frekvenskontrollenhet (FC), med lukket syklus, noe som gir sv\u00e6rt jevn start og stopp, med lav startstr\u00f8m og mindre slitasje.\n\nAlimak Scando 650 opererer med hastigheter p\u00e5 opptil 65m/min og gir mer heiskraft, mens du bruker s\u00e5 mye som 40% mindre str\u00f8m enn p\u00e5 tidligere modeller.\n\nAlimak Scando 650 kan brukes i enkle eller doble kurvkonfigurasjoner.\u00a0Kurvdesignet er modulbasert og tilbyr st\u00f8rrelser mellom 2,8 opptil 5m, samt en lang rekke d\u00f8rer eller ramper. 650-modulsystemet kan tilpasses til forskjellige bruksomr\u00e5der, med relativt f\u00e5 moduler og komponenter.\n\nAlimak Scando 650 tilbyr lastekapasitet p\u00e5 1500kg til 3200kg, og har en standard maksimal l\u00f8fteh\u00f8yde p\u00e5 250m, som kan \u00f8kes etter avtale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caa79c23-6434-4edd-b046-9853243122fd"}
{"url": "https://www.lierposten.no/sport/kraftlopet-ble-en-idrettsfest/s/2-2.1767-1.7496237", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:16Z", "text": "# Kraftl\u00f8pet ble en idrettsfest\n\n\n\nAv Stein Styve \n\n Publisert: 19. august 2012, kl. 18:50 Sist oppdatert: 19. august 2012, kl. 19:00 \n\nArtikkelen er over 5 \u00e5r gammel\n\nDe rundt 400 deltagerne ble heiet fram av entusiastiske tilskuere langs l\u00f8ypa. Og n\u00e5r l\u00f8perne i tillegg ble ledsaget av en gnistrende sommersol fra skyfri himmel, ble AGR Kraftl\u00f8pet en l\u00f8psfest.\n\nS\u00f8ndag 19. august er en lokalhistorisk merkedag. Da gikk det aller f\u00f8rste AGR Kraftl\u00f8pet av stabelen p\u00e5 Tranby.\n\nOg etter stemningen og den store interessen \u00e5 d\u00f8mme, blir det ikke det siste.\n\n## \nMange deltagere\n\nBarnel\u00f8pet (900 meter) og Kraftmarsjen (turmarsj) samlet til sammen 200 deltagere, mens det var rundt 200 deltagere i hovedl\u00f8pet som fordelte seg p\u00e5 kort (fem og en halv\u00a0kilometer) og lang (ti og en halv kilometer) l\u00f8ype.\n\nDisse f\u00f8k ut fra startomr\u00e5det da ordf\u00f8rer Helene Justad fyrte av startpistolen presis klokken tolv.\n\n## \nT\u00f8ff l\u00f8ype\n\nOg enkelte var kanskje litt for ivrige i starten. Kraftl\u00f8pet gjorde nemlig ikke skam p\u00e5 navnet sitt.\n\nDen lange l\u00f8ypa over Kraftkollen ble en \u2013 ja, nettopp \u2013 kraftpr\u00f8ve. De fleste l\u00f8pere tumlet ganske utmattede over m\u00e5lstreken p\u00e5 Hennummarka skole etter \u00e5 ha vunnet en stor seier - over seg selv.\n\n## \nSterke vinnertider\n\nSoleklar vinner i herreklassen ble \u2013 ikke uventet \u2013 \u00d8ystein M\u00f8rk fra Lierskogen. Han tilbakela de dr\u00f8ye ti kilometerne p\u00e5 imponerende 39,49 minutter, og fortalte etter l\u00f8pet at det hadde g\u00e5tt greiere enn forventet.\n\nVinner av dameklassen ble Helene Groth som ble klokket inn p\u00e5 54,47 minutter.\n\nAlle vi snakket med b\u00e5de f\u00f8r, under og etter l\u00f8pet var fulle av lovord over arrangementet. Og arrang\u00f8rene i den nystartede l\u00f8peklubben SK Kraft var str\u00e5lende forn\u00f8yd etter gjennomf\u00f8ringen.\n\nResultatene finner du her *http://kraftlopet.com/?page\\_id=272*\n\n*Les mer og se flere bilder i torsdagens utgave av Lierposten.*\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69a686fb-03ee-4834-b752-0dbd7a392384"}
{"url": "http://www.dansearenanord.no/lab-komposisjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:38Z", "text": "I laboratoriet vil deltakerne b\u00e5de jobbe enkeltvis og i grupper og det vil v\u00e6re observat\u00f8rer som stiller sp\u00f8rsm\u00e5l underveis. \n \nLaboratoriet er et 3-dagers forl\u00f8p: \n\u00a0 \nP\u00e5 dag 1 vil vi prim\u00e6rt gj\u00f8re en kartlegging av deltakernes egne metoder.\u00a0 Det settes av tid til felles diskurs og refleksjon som en viktig del av forl\u00f8pet. \n\u00a0 \nP\u00e5 dag 2 og 3 deler vi deltakerne inn i i grupper der de vil jobbe med 5-minutters verk/utdrag som er forberedt p\u00e5 forh\u00e5nd. Heretter vil det bli gitt tilbakemeldinger og det \u00e5pnes opp for en samtale om metoder, prioriteringer og forst\u00e5else av begrepet komposisjon. \n\u00a0 \nVi s\u00f8ker n\u00e5 to deltakere til denne labben. Hver deltaker vil motta et honorar p\u00e5 kr. 8000 NOK. i tillegg dekker Dansearena nord reise og opphold. Dance Atelier i Reykjavik er en av partnerne i dette prosjektet og vil ogs\u00e5 stille med deltakere. Hele forl\u00f8pet dokumenteres av et lite dokumentasjonsteam fra Seachange Lab. \n \nInteresserte kan henvende seg til susanne (at) dansearenanord.no f\u00f8r 1. februar med en kort begrunnelse for \u00e5 delta i LAB\\`en.\u00a0 \n\u00a0 \n*Laboratoriet ledes av danske Barbara Simonsen fra Seachange Lab som har spesialisert seg i laboratorieformater for scenekunst og dokumentasjon av disse. Prosjektet er en del av en laboratorieserie som heter Performing Arts Relay og vil ha deltakelse fra Norge, Danmark og Island gjennom Dance Atelier i Reykjavik. \nAndre partnere i dette prosjektet er Night Swimming Theatre i Toronto samt School of Creative and Performing Arts p\u00e5 Universitet i Calgary, som over en lang \u00e5rrekke har spesialisert seg i kunstneriske forskningsmodeller. Det jobbes mot en ny LAB i Calgary h\u00f8sten 2018.* \n\u00a0 \nProsjektet er st\u00f8ttet av: Nordisk kulturfond, Norsk Kulturr\u00e5d, Nordland, Troms og Finnmark fylkeskommuner og Hammerfest kommune.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b89e397-2d40-478a-b852-3f409b35854e"}
{"url": "http://thekatvondfanclub.com/516-feriegave-til-kjresten.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:50Z", "text": "# Feriegave til kj\u00e6resten\n\nHei, Jeg reiser straks p\u00e5 en to ukers ferietur til varmere str\u00f8k. Dette er f\u00f8rste gangen jeg har kj\u00e6reste, hvor jeg reiser p\u00e5 ferie med andre mennesker. S 19. feb 2014 Gi kj\u00e6resten p\u00e5 bryllupsdagen \u2013 eller 10-\u00e5rsdagen for n\u00e5r dere traff hverandre. Gi det samme til bror og svigerinne Feriegaver. Kj\u00f8p gaver n\u00e5r du er p\u00e5 ferie: for eksempel flasker p\u00e5 tax-free og i butikker du er i p\u00e5 ferie (og har god tid og fullstendig frav\u00e6r av stress ;0). 7. Det du kommer over. Kj\u00f8p gaver\u00a0Heysann. Ser ikke ut som om dette er et veldig aktivt forum men jeg pr\u00f8ver likevel :) Jeg er en 15 \u00e5r gammel gutt og har v\u00e6rt sammen med ei nydelig jente i 9 m\u00e5neder. Om 3 m\u00e5neder er det alts\u00e5 1 \u00e5r. Det m\u00e5 jo v\u00e6re vanlig med presang da vil jeg tro. Men sp\u00f8rsm\u00e5let er ganske enkelt, hva b\u00f8r man kj\u00f8pe her? Har noen\u00a0 kj\u00f8nnslepper anatomi 23. nov 2017 En gang var det en gave fra Isak til Even hvor innholdet i bunn og grunn var mer viktig, men Even hadde alltid likt den. Synes det er en passende veske og . Even vet det godt, og synes det er litt synd for kj\u00e6resten at han ikke har f\u00e5tt oppleve det som han selv var s\u00e5 glad i som barn. Han mistenker at det er\u00a0 19. jan 2011 Ig\u00e5r etter skoletid joinet jeg s\u00f8stra og kj\u00e6resten hennes ++ til R\u00f8dde, ikke langt unna Trondheim, for \u00e5 se p\u00e5 en snowboard/slalom konkurranse kalt Railjam. Kj\u00e6resten til Hulda, og fler vi Denne kjolen fikk jeg i feriegave av s\u00f8stra mi, Hulda, etter at hun hadde hvert i Kina i sommer. Hadde helt glemt \u00e5 vise\u00a029. nov 2014 For ja, du risikerer faktisk t\u00e5rer om du gir henne \u00abfeil\u00bb gave.\n\nNy kj\u00e6reste i sommer? Skynd deg til oss og f\u00e5 50 % rabatt p\u00e5 alle typer brilleglass \u2013 s\u00e5 er\u2026 15. juli Sommerens solbrilletrender Sommerens feriegavetips\\! Snart er det ferietid og det betyr solbrilletid. Overrask dine n\u00e6rmeste med feriegaven p\u00e5 forskudd, s\u00e5 er de\u2026 10. juni\u00a0 S\u00e5 til sp\u00f8rsm\u00e5let; nei, det er IKKE normalt at kj\u00e6rester ikke kj\u00f8per gaver til hverandre med mindre de er enige om det grunnet meget d\u00e5rlig \u00f8konomi eller andre \u00e5rsaker. . Han kj\u00f8pte tilogmed gave til meg n\u00e5r han kom hjem fra ferie - selvom han allerede hadde begynt \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det slutt\\!\\!\\!3. sep 2013 04.45: Jeg sitter i bilen ned til Oslo S. Trygve (naboen min, og min tidligere kj\u00e6reste) kj\u00f8rer meg slik at han kan parkere bilen min i garasjen for meg. . Hun hadde funnet seg en fantastisk ung kj\u00e6reste fra Senja. Han som var mer . Jeg husker da vi var sm\u00e5, da vi kj\u00f8pte feriegaver til hverandre. Et s\u00e5nt \u00f8ye\u00a0 kj\u00e6rester i milit\u00e6ret 6. apr 2017 Virksomheten gaver fortelle kundene at du setter pris p\u00e5 deres virksomhet. Token av takknemlighet kan resultere i fremtidige virksomhet, og gavene er ofte skattefratrekk. Gi en virksomhet gave etter gjennomf\u00f8ringen av en forretningstransaksjon, p\u00e5 kundens f\u00f8dselsdag, som en ferie gave eller en annen\u00a0 New shoes | TCMN | Bloglovin'30. mar 2009 Kj\u00f8per jeg en velkommen hjem gave n\u00e5r han er p\u00e5 ferie og planlegger \u00e5 legge den fint p\u00e5 sengen til han kommer hjem, s\u00e5 er han plutselig kommet hjem tidligere enn antatt Han mistet en av favoritt-cdene p\u00e5 feire en gang, for tre \u00e5r siden og snakket s\u00e5\u00e5\u00e5 mye om den. Jeg ville jo selvf\u00f8lgelig kj\u00f8pe den.\n\nline leander (lileno200) | Instagram photos and video3. des 2014 Har du kj\u00f8pt en genial gave til kj\u00e6resten din? Gi andre tips her\\! Se ogs\u00e5 v\u00e5re andre julegavetips:\u2022 Dette gir jeg til mamma og pappa\u2022 Dette gir jeg til barna \u2022 Dette gir jeg til bestemor og bestefar\u2022 Dette gir jeg til s\u00f8ster og bror. nextlove svindel water feriegave til kj\u00e6reste. Detter noe av det s\u00f8teste jeg vet om (ok, lyver litt her da) -men det er litt s\u00f8tt n\u00e5r kj\u00e6resten drar p\u00e5 en h\u00e6rlig ferie hvor hjemmelengselen ikke er s\u00e5 stor, og husker plutselig p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe en gave til deg (Det er tanken her som teller). Det finnes mye rart man kan kj\u00f8pe til kj\u00e6resten, selvf\u00f8lgelig. Hvis jeg\u00a0 jdate.com free search Feriegave fra svigermor \\#mk \\#michaelkors \\#luckyme. 8:04pm 08/04/2015 0 16 Min perfekte kj\u00e6reste \\#bryllupig\u00e5r \\#minfine \\#dueb\u00e6st \\#loveyou \\#finnesingenbedre. 3:31pm 06/07/2015 2 27. maritsormo. Marit S\u00f8rmo ( @maritsormo ). 1 \u00e5r og 7 m\u00e5neda \u00e6lske d\u00e6 himmelh\u00f8yt kj\u00e6resten min\\! \\#klissklass \\#boyfriend\u00a0\n\n2\\. jul 2017 \u00c5 kj\u00f8pe parfyme som en gave til kj\u00e6resten kan v\u00e6re risikabelt. Selv om du synes en parfyme lukter godt betyr det ikke at mottakeren liker den. Duftpreferanser er forskjellige fra person til person, kj\u00f8p derfor bare parfyme hvis du er helt sikker p\u00e5 hva mottakeren liker og misliker. N\u00e5r det er sagt, \u00e5 kj\u00f8pe\u00a06. feb 2014 Den ligger n\u00e6rmere i flytid enn b\u00e5de Roma og Barcelona, likevel er det ikke blitt like vanlig \u00e5 legge storbyhelgen til Moskva som det er \u00e5 sette kurs for S\u00f8r-Europa og byene der n\u00e5r man er klar for kos, shopping og opplevelser. Men det b\u00f8r du if\u00f8lge Time Magazine kanskje gj\u00f8re noe med. For denne\u00a0 gratis date side effects Romantisk julegavetips til kj\u00e6resten (hun). Gi henne en gave hun virkelig vil elske. chat sweden english I og med at de aller fleste studenter ikke har s\u00e5 god r\u00e5d, er bilder eller annen veggpryd noe som ikke s\u00e5 ofte f\u00e5r plass i budsjettet. Derfor er et bilde eller maleri et flott gavetips som kan sprite opp en trist studenthybel. I tillegg er det veldig koselig \u00e5 f\u00e5 en gave man ikke tar seg r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe selv, og et bilde kan glede en fattig\u00a0\n\n\n\n31\\. mar 2016 N\u00e5 synes jeg det er helt greit \u00e5 si at v\u00e5ren endelig er her og det er s\u00e5 herlig. Jeg vil gjerne innvie april med m\u00e5l jeg har for v\u00e5ren. Har dere noen konkrete m\u00e5l? Jeg har tenkt p\u00e5 hva jeg vil oppn\u00e5 f\u00f8r sommeren i flere uker og n\u00e5 er jeg klar for \u00e5 dele de med dere\\! (PS: var ikke dette baby bildet helt nydelig?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91fff52d-baa2-4968-875a-cd59158a056a"}
{"url": "http://www.norskcasinoguide.com/progressive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:34Z", "text": "## Informasjon\n\nVi er uavhengige av alle casino som det henvises til, og er uten ansvar for mellomv\u00e6rende mellom deg og casinoene. Casinoene kan uten varsel endre deres tilbud. Det er ditt ansvar \u00e5 sette deg inn i casinoets regler og tilbud. Det er ditt eget ansvar \u00e5 oppgi gevinster til skattemyndighetene. \n \nDa Norsk Casinoguide ikke lages i Norge m\u00e5 de fleste tekster oversettes fra engelsk. Oversettelsesfeil kan forekomme. Uten ansvar for evt.feil.\n\n \n# Progressive jackpotter og oppdateringer\n\n## \\- p\u00e5 online casino\n\nVi presenterer LIVE oppdateringer av progressive jackpotter der det er mulig. Noen spill er bundet sammen med hverandre slik at de tilsammen gir de st\u00f8rste jackpottene p\u00e5 nettet. De kommer fra samme software produsent, men befinner seg p\u00e5 mange ulike casinoer. Dette gir deg muligheten til \u00e5 vinne millioner p\u00e5 online casinoer. \n \nHer er oversikten over de beste progressive jackpottene p\u00e5 online casino akkurat n\u00e5. \n \n\n**NetEntertainment progressive jackpotter** \n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHar et stort utvalg av progressive jackpotter. Disse er popul\u00e6re og vokser raskt. Noen av disse som Mega Fortune, Arabian Nights, Jackpot6000 og Hall of Gods n\u00e5r bel\u00f8p p\u00e5 20 - 50 millioner kroner med jevne mellromrom. \n \n\n**Microgaming progressive jackpotter**\n\n \nJackpotten er delt mellom flere enn 100 kasinoer og vokser derfor meget raskt og g\u00e5r ganske ofte. Mega Moolah er den mest popul\u00e6re og pleier \u00e5 bli st\u00f8rst. St\u00f8rste gevinst var p\u00e5 6,37 millioner euro i mai 2010.\n\n \n**Playtech progressive jackpotter**\n\n## Progressiv Jackpot p\u00e5 nettkasinoer\n\nN\u00e5r du vurderer hvor du skal velge \u00e5 spille p\u00e5 nettet er det viktig \u00e5 veie opp hvilke spill kasinoene har \u00e5 tilby. De fleste nettkasinoer har flere av de samme spillene, s\u00e5 du b\u00f8r se etter hvilke unike punkter kasinoene har \u00e5 tilby. Sjekk ut flere kasinoer, og se hvilke som gir deg mest action for pengene. \n \nHvis du liker spilleautomater p\u00e5 nett b\u00f8r du se etter noen som lar deg vinne en progressiv jackpot. La oss ta en n\u00e6rmere titt p\u00e5 hva dette er f\u00f8rst. \n \n## Hva er en progressiv jackpot?\n\nAkkurat som navnet tilsier er en progressiv jackpot en som vokser og vokser med tiden. \n \nAlle spilleautomater har en jackpot, men de er normalt sett satt til en gitt sum. Den endres ikke over tid. Hvis du spiller p\u00e5 en automat som har en progressiv jackpot, vokser potten hver gang du spiller. \n \nN\u00e5r du spiller p\u00e5 nettet kan du finne progressive jackpotter som faktisk vokser og vokser basert p\u00e5 den totale summen alle spillere i verden spiller for. Det kan bety en skikkelig livsendrende mulighet for noen som bare spiller for moro skyld. \n \n\n## Sjekk jackpot-m\u00e5leren\n\nHeldigvis trenger du ikke gjette hvor mye som er i potten. Ditt nettkasino har en jackpot-m\u00e5ler som viser hvor mye den er p\u00e5. I mange tilfeller ser du m\u00e5leren \u00f8ke foran \u00f8ynene dine, basert p\u00e5 hvor mye du og andre spillere spiller for. \n \nHvis du ikke ser en jackpot-m\u00e5ler kan du lure p\u00e5 om det virkelig er en ekte progressiv jackpot. Kasinoet har kanskje en vanlig jackpot, men bruker uttrykket for \u00e5 f\u00e5 flere folk interessert. \n \nDerfor er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 ikke bare stole p\u00e5 kasinoer som sier de har en progressiv jackpot. Kjenner du ikke til kasinoet godt, b\u00f8r du gj\u00f8re en bakgrunnssjekk f\u00f8rst. Kasinoer er ikke alltid \u00e6rlige, og noen bruker u\u00e6rlige metoder for \u00e5 lokke deg inn. Du b\u00f8r ogs\u00e5 sjekke ut akkurat hvordan de regner ut maksimumspotten. \n \n\n## The Max Bet og valuta er viktig\n\nPass opp for regler for \u00e5 delta i den progressive jackpotten, Sjekk for eksempel at vet hvor mye penger du m\u00e5 spille for, for \u00e5 delta i den progressive jackpotten. Det vil nesten alltid v\u00e6re \"Max Bet\". Selv om du kanskje ikke burde spille Max Bet hver gang du spinner, \u00f8nsker du heller ikke f\u00e5 inne deg i en situasjon hvor du kunne vunnet jackpotten, men ikke f\u00e5r den fordi du ikke fulgte reglene. \n \nEn annen detalj \u00e5 huske p\u00e5 er at jackpotten utbetales i avertert valuta. Derfor spiller mange erfarne spillere automater i en \"billigere\" valuta, slik som dollar istedenfor euro, fordi oddsen da er litt bedre. Dette er igjen noe som er viktig \u00e5 tenke p\u00e5 f\u00f8r du begynner \u00e5 spille. \n \n\u00c5 vinne en progressiv jackpot er noe enhver spiller dr\u00f8mmer om. N\u00e5 som du forst\u00e5r progressive jackpotter litt bedre, har du forh\u00e5pentligvis en st\u00f8rre sjanse for \u00e5 oppfylle dr\u00f8mmen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57cfb614-271a-4550-8006-6e4128934d82"}
{"url": "http://www.solfaktor.no/Reise-Hellas-Thessaloniki-Halkidiki-Nikiti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:29Z", "text": "Skal du endelig ta en velfortjent ferie etter en travel arbeidsperiode, er kanskje en liten gresk sm\u00e5by et \u00f8nskelig reisem\u00e5l. Da er Nikiti et godt alternativ. Her finner du garantert roen med late dager p\u00e5 en av de deilige strendene eller p\u00e5 fine turer i de omliggende \u00e5ser og fjell.\n\nNikiti ligger s\u00f8r\u00f8stover p\u00e5 hovedveien fra Thessalonika. Sm\u00e5byen ligger p\u00e5 den midterste delen av Sithonia-halv\u00f8ya som stikker ut fra fastlandet helt innerst i Egeerhavet.\n\nP\u00e5 en liten spasertur nede i bykjernen kan du virkelig f\u00f8le den greske atmosf\u00e6ren i den Macedonske arkitekturen. Her finner du ogs\u00e5 Agios Nikitas-kirken som ble bygget i 1867. I gamle tradisjonelle kaffebarer med hyggelig stemning kan du nyte en god kopp kaffe . Langs strandpromenaden finner du flere gode restauranter med nydelig gresk mat og vin.\n\nEr du her i september b\u00f8r du f\u00e5 med deg festivalen den 15.september. Den er til \u00e6re for St. Nikitas og gir mulighet for \u00e5 f\u00e5 med seg litt tradisjonell kultur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0b3a973-4b75-4fc7-a7bb-3f4e3cbfa185"}
{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/styrket-samarbeid-med-sor-afrika/id2439386/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:16Z", "text": "# Styrket samarbeid med S\u00f8r-Afrika\n\nNyhet | Dato: 11.09.2015 | Klima- og milj\u00f8departementet \n\nDepartementsr\u00e5d Tom R\u00e5dahl deltok 1. til 2. september p\u00e5 Klima- og milj\u00f8departementets (KLD) \u00e5rlige m\u00f8te med det s\u00f8rafrikanske milj\u00f8departementet (DEA).\n\n\u00a0\u2013 S\u00f8r-Afrika og Norge kan bidra til \u00e5 bygge broer mellom land p\u00e5 ulikt utviklingsniv\u00e5 i vanskelige milj\u00f8forhandlinger, sier R\u00e5dahl.\n\nSamarbeidet med S\u00f8r-Afrika strekker seg langt tilbake i tid.\u00a0 Allerede i 1996 skrev landene under sin f\u00f8rste samarbeidsavtale. - Siden den gang har vi hatt en rekke vellykkede prosjekter, sier R\u00e5dahl. Departementsr\u00e5den trekker spesielt fram et nytt prosjekt som skal bidra til \u00e5 styrke S\u00f8r-Afrikas klimagassregnskap. - Et solid klimagassregnskap er avgj\u00f8rende for \u00e5 se hvor man kan redusere klimagassutslippene. Det er ogs\u00e5 viktig for \u00e5 klare \u00e5 rapportere p\u00e5 utslippskutt til FN.\n\nUnder m\u00f8tet diskuterte departementsr\u00e5dene klimaforhandlingene, gr\u00f8nn vekst og de globale biodiversitetskonvensjonene. R\u00e5dahl overleverte et kommunike for reform av fossile subsidier (lenke: https://www.regjeringen.no/globalassets/departementene/ud/vedlegg/utvikling/fossile\\_fuel\\_pressrelease.pdf), og oppfordret S\u00f8r-Afrika til \u00e5 st\u00f8tte opp under dette.\n\nNorge og S\u00f8r-Afrika ble enige om \u00e5 ha en dialog om utvikling av nye markedsmekanismer. Det er store potensial for \u00e5 redusere klimagassutslipp gjennom slike mekanismer. Landene ble ogs\u00e5 enige om \u00e5 fortsette det tette samarbeidet under de globale biodiversitetskonvensjonene.\n\nS\u00f8r-Afrika har et stort potensiale for \u00f8konomisk vekst i maritim sektor, og ansl\u00e5r at de kan f\u00e5 1 millioner nye arbeidsplasser knyttet til \"den bl\u00e5 \u00f8konomien\". De er opptatt av \u00e5 utnytte havet p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te. DEA \u00f8nsker \u00e5 dra nytte av norsk ekspertise om havforvaltning, spesielt arbeidet med forvaltningsplaner. Landene har hatt et ekspertsamarbeid om dette over flere \u00e5r, og bestemte \u00e5 fortsette med samarbeidet.\n\n## Om S\u00f8r-Afrika\n\n - S\u00f8r-Afrika har like store klimagassutslipp per innbygger som Norge. Det skyldes i hovedsak utstrakt bruk av kull til \u00e5 produsere elektrisitet. (Over 90 % av str\u00f8mproduksjonen kommer fra kull). S\u00f8r-Afrikas klimagassutslipp forventes \u00e5 \u00f8ke de n\u00e6rmeste \u00e5rene.\n - I klimaforhandlingene definerer S\u00f8r-Afrika seg som et utviklingsland. De mener at utviklede land har det historiske ansvaret for klimaendringer, og at de derfor har et s\u00e6rskilt ansvar for \u00e5 gi finansiell st\u00f8tte til b\u00e5de klimatilpasning og utslippsreduksjoner i fattige land.\n - S\u00f8r-Afrika har et stort potensiale for fornybar energi. Landets regjering satser p\u00e5 sol- og vindenergi gjennom programmet \"Renewable Energy Independent Power Producer Programme\". Analytikere tror at fornybar energi vil kunne levere hele 20.000 MW innen 2030.\n\nKlima- og milj\u00f8departementet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bdba49d-986e-42f6-aec5-61bb53c16575"}
{"url": "http://www.norark.no/prosjekter/sola-kirkeruin/grophus-datert-til-yngre-vikingtid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:15Z", "text": "# Grophus datert til yngre vikingtid\n\n28.10.14\n\nAv Barbro Dahl\n\nSom vi var inne p\u00e5 i forrige innlegg om utgravinga ved Sola ruinkirke, krysset vi fingrene for at dateringene fra grophuset skulle havne i sein vikingtid. De to dateringene av bj\u00f8rk fra det kullholdige bunnlaget ga oss de magiske tallene 980\u20131035 og 895\u20131020 e. Kr. Stolpehullet som var i kanten av grophuset kan ogs\u00e5 v\u00e6re samtidig med grophuset, som et bevart spor etter trekonstruksjon over det djupt nedgravde verkstedhuset.\n\nKorn av bygg og havre fra to andre stolpehull bortenfor grophuset er ogs\u00e5 datert til overgangen mellom sein vikingtid og\u00a0tidlig middelalder, en periode der vi har lite kunnskap om den rurale bosettinga i Rogaland. Trekull fra to andre stolpehull tilh\u00f8rende hus som fortsetter inn under eksisterende parkeringsplass er datert til merovingertid, perioden f\u00f8r vikingtid. Tidfestinga til merovingertid (550\u2013750) er i overensstemmelse med tidligere dateringer i omr\u00e5det og bosettingsspor under Sola ruinkirke.\n\n## Utgravingsprosjekt Sola kirkeruin\n\n**Sted**: Rogaland, Sola \n**Ansvarlig institusjon**: Arkeologisk museum, UiS \n**Tidsrom**: 2014 \n\n \n**Tor Erik Hansen**\n\n28.10.2014\n\nP\u00e5 parkeringsplassen var det to ildsteder som ble unders\u00f8kt. De ble datert til AD660-785 og AD890-1020. Det siste stemmer da med dateringen av grophuset. Utgiftene til denne C14 dateringen ble dekket av Sola Historielag.\n\n**Barbro Dahl**\n\n29.10.2014\n\nTakk for lenken til historielagets hjemmeside. \nDet er ogs\u00e5 skrevet en del artikler i tidsskriftet Fra Haug ok Heidni for de som \u00f8nsker mer informasjon om ulike unders\u00f8kelser i omr\u00e5det: \n\u2013 1986 nr. 4: \"Utgravinga i Sola kyrkjeruin\" av Alf Tore \nHommedal \n\u2013 1986 nr. 4: \"Vikingtidens bosetting p\u00e5 Sola \u2013 kan den \nfinnes ved hjelp av fosfatanalyser?\" av Mari H\u00f8gest\u00f8l og \nSverre Bakkevig \n\u2013 1994 nr. 2: \"P\u00e5 sporet etter merovingartida p\u00e5 Sola\" av \nAlf Tore Hommedal \n\u2013 2001 nr. 4: \"To hus og ein heil haug med keramikk\" av \nBirgit Tans\u00f8y\n\n**Raymond Sauvage**\n\n29.10.2014\n\nFlott datering Barbro\\! Fikk nylig dateringer fra grophuset og g\u00e5rdstunet vi gravde p\u00e5 Viklem p\u00e5 \u00d8rlandet i mai, det ble ogs\u00e5 Vikingtid \u2013 tidlig MA. Veldig bra at vi begynner \u00e5 f\u00e5 noen grophus fra vikingtid n\u00e5.\n\n**Barbro Dahl**\n\n29.10.2014\n\nVeldig stilig \u00e5 f\u00e5 noen parallelle anlegg spredt rundt i Norge:)\n\n**H\u00e5kan Petersson**\n\n29.10.2014\n\nForvaltningsarkeologi\u2026 Det er forskning det\u2026\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6504a381-6ab8-482d-8b04-a55155ae8779"}
{"url": "http://mittnorskeeventyr.blogg.no/1513328372_mitt_norske_eventyr_21__kjredag_del_2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:23Z", "text": "# Mitt norske eventyr\n\nJeg har ankommet i Nederland\\! Som jeg fortalte i g\u010br var jeg litt rett for masse trafikkopphold i Tyskland fordi det er omkring Hamburg veldig mye veiarbeid. Men til slutt gikk alt fortere. Bare i Nederland var det veldig forferdelig trafikkopphold, selvf\u011dlgelig. Men i Tyskland opplevde jeg noe veldig rart. Jeg kj\u011drte p\u010b motorveien. Etter jeg ser bak meg, se jeg en politibil ankommet mot meg i full fart. Akkurat for meg begynte politibil kj\u011dre saktere, og et litt \u011dyeblikk senere ser jeg noe r\u011dd lys bak bakruten av politibil. F\u011drst tenkte jeg at politi vil stoppe meg. Kanskje fordi jeg hadde p\u010b meg sykkelen. Men hva er feil med dette? Heldigvis ser jeg teksten \u011edanger, gevaar, gefahr\u011f. Jeg tror det var ett eller to kilometer senere at tekstene endret til \u011estopp politi\u011f, og politi begynte \u010b bremsen mitt p\u010b motorveien\\! En politibetjent hoppet ut av politibil, l\u011dp mot kanten av veien, og to sekunden senere gjorte politibilen med h\u011dyt fart videre. Jeg kunne dessverre ikke se hva de hadde plukket opp av veien, men det var iallfall veldig rart. Resten av turen til Nederland gikk iallfall veldig bra. Etter jeg ankommet i hotellet i Nederland hoppet jeg i badekar, og sovet jeg veldig tydelige.\n\n\n\nPolitibil mitt p\u010b motorveien\n\n - 15.12.2017 kl.09:59 i Mitt norske eventyr\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9683f0fd-0ac4-4c54-aa64-26e8e1c2f0ba"}
{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_lydboker/lydboker-barn-og-ungdom/sigurd-og-hans-tapre-venner-sigrid-undset-9788242133090", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:16Z", "text": "##### Omtale Sigurd og hans tapre venner\n\n 11 \u00e5r gamle Sigurd Jonsson og vennene Ivar og Helge Arnesson vokser opp p\u00e5 en storg\u00e5rd i Telemark omkring \u00e5r 1255. En dag opplever de noe som f\u00e5r presten Sira Erik til \u00e5 gripe inn. Han tar guttene med seg til klosteret p\u00e5 Hoved\u00f8ya, der de f\u00e5r hilse p\u00e5 H\u00e5kon H\u00e5konss\u00f8ns s\u00f8nner. Dette m\u00f8tet skal komme til \u00e5 bety et vendepunkt i guttenes liv.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ad8e1cc-2b3e-4dc4-ba65-ff06d51ea266"}
{"url": "http://svirrevippen.blogspot.com/2009_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:25Z", "text": "## fredag 31. juli 2009\n\n \n \n \nEn av vinflaskene jeg laget til jul ifjor. Synes disse var fine gaver. Tatt med mobilkamera s\u00e5 litt d\u00e5rlig kvalitet p\u00e5 bildet.\n\n Lagt inn av Svirrevippen kl. 01:22 2 kommentarer \n\n## torsdag 30. juli 2009\n\n \nDenne boksen laget jeg til sambos bursdag. Skrev noen fine vers og gjemte gaven i boksen.\n\n \n\n## Velkommen hit :)\n\nKreativ jente som elsker \u00e5 strikke og sy og andre sm\u00e5 prosjekt. Det gj\u00f8r at hobbyrommet sv\u00f8mmer over av garn, scrappeutstyr og stoffer. Strikking er alltid med meg uansett hvor jeg g\u00e5r, og jeg har meter lange lister over nye prosjekt jeg har lyst til \u00e5 lage. Her er noe av det :) \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "22cc032c-1d25-4835-9536-90b88f940e04"}
{"url": "https://tversover.com/2016/01/17/mandagsball/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:13Z", "text": "## Halvstudert r\u00f8veri og uts\u00f8kt arroganse fra Espen Andersen\n\n\n# Mandagsball\\!\n\nPosted on januar 17, 2016 by Espen\n\nDet er januar, og julefleskpanikken brer om seg i landets helsestudioer. Hvordan komme seg i form p\u00e5 en m\u00e5te som er 1) morsom, 2) billig, og 3) tilpasset den kroppen man som middelaldrende mann har f\u00e5tt utdelt?\n\n\n\n\n\nHer er et skikkelig lavterskeltilbud \u2013 nemlig \u00e5 bli med p\u00e5 mandagsball i Ormsund Roklub (p\u00e5 Malm\u00f8ya) hver mandag kl. 2030-2200. Vi er en gruppe middelaldrende herrer (av og til med noen s\u00f8nner av yngre \u00e5rgang) som spiller basketball (3-5 p\u00e5 hver side) her. Primus motor er Kikkan Landstad\u00a0\u2013 s\u00e5 vi kaller oss av og til Landstads Reduserte. Vi kunne tenke oss en 4-5 flere deltakere til (det kom to nye forrige mandag, s\u00e5 3-4 plasser er fortsatt ledige) slik at sjansen for fullt oppm\u00f8te \u00f8ker litt etter som v\u00e5ren kommer og folk begynner \u00e5 tenke p\u00e5 grill- og b\u00e5tsesongen.\n\nHar du lyst, kontakt meg, Kikkan\u00a0eller noen av de andre. Basketkunnskaper ut over det helt basale er ikke n\u00f8dvendig (vi har masse regeleksperter som mer enn gjerne holder forelesning og deltar i diskusjoner.)\n\nVi sees\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bc4bd4e-e1ce-446f-83ff-cf05cb7c8a3d"}
{"url": "http://meteshverdagstanker.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:18Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 6. mai 2012\n\n### V\u00e5rblomstring\n\n*Det er hektisk for tiden. Etter tilbygget kom har vi kost oss inne, men har selvsagt sett at det er M\u00d8E som m\u00e5 ordnes ute ogs\u00e5...\u00a0* \n*S\u00e5 1.mai startet vi opp med beising av hele sulamitten. Tilbygget to str\u00f8k, resten ett. Steingr\u00e5 0945, Butinox. Vel m\u00e5 man ha t\u00e5lmodighet med beising selv, men enda mer m\u00e5 man ha t\u00e5lmodighet n\u00e5r man kj\u00f8per beis hos Coop OBS\\! Der har minst en av de ansatte sendt hjernen p\u00e5 ferie...* \n*Nu vel, jobben forsvinner jo ikke, for \u00e5 si det s\u00e5nn. S\u00e5 etter den f\u00f8rste har kosten g\u00e5tt og g\u00e5tt, armer og ryggverker, men himla godt det er s\u00e5nn egentlig\\!* \n* \n* \n*I dag ble garasjen tatt, pippene som bygger rede i fuglekasse p\u00e5 veggen var ikke forn\u00f8yd, men det var vi\\! Endelig\u00a0ferdig\\! Kvisten spylt, terrassen ryddet og det begynner \u00e5 se s\u00e5nn rimelig sjebelig ut - i alle fall noen steder\\!* \n* \n* \n*Drivhuset har f\u00e5tt sporadisk bes\u00f8k, \u00e5rets s\u00e5dd er s\u00e5 der. Synes b\u00e5de tomater og agurker har v\u00e6rt s\u00e6rs treige i \u00e5r, m\u00e5tte til og med hente inn en stor tomatplante og agurkplante hos Plantasjen her tidligere, livredd for ikke \u00e5 f\u00e5 noe selv. N\u00e5 ser det greit ut, bare plutselig litt for mange planter. Jaja, ikke farlig det, da\\! Har nok av nydelige kollegaer som sikkert forbarmer seg over en stakkar utp\u00e5 v\u00e5ren :-)* \n* \n* \n*Ellers fikk jeg endelig tatt noen bilder i dag - de kommer her:* \n* \n\n\nKuleprimula - f\u00e5tt av hemmelig hagevenn i fjor, tror jeg. De kom i allverdens nydelige lilla/rosanyanser - bare se under her:\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \nAnemone - en enslig en igjen :-( \u00a0Disse hadde jeg masse av bare for noen \u00e5r siden\\! M\u00e5 f\u00e5 tak i flere knoller av disse.\u00a0\n\n \n\n\n \nDicentra formosa - blomstrer for fullt\\! Og komemr til \u00e5 gj\u00f8re det hele sommeren. En utrolig herlig plante\\!\n\n \n\n\n \n\n\n \nTusenfryd i potte - opprinnelig sammen med p\u00e5skeliljer, Var pent det, men n\u00e5 er p\u00e5skeliljene ferdig, s\u00e5 jeg m\u00e5 finne annet selskap til bellisene.\n\n \n\n\n \nDen m\u00f8rke julerosa har v\u00e6rt flott i \u00e5r\\!\u00a0\n\n \n\n\n \n\n\n \nPrimulaer er herlige - disse lurer jeg p\u00e5 om kom fra Reidunn Fremstedal? Har ikke navn p\u00e5 en av dem, dessverre, men herlige er de\\!\n\n \n\n\n \n\n\n \nJulerosa mener jeg er selvs\u00e5dd - for omlag 2-3 \u00e5r siden.\n\n \n\n\n \nDrivhuset begynner \u00e5 fylles.\n\n \n\n\n \n4 kvm er ikke mye, det er faktisk alt for lite\\! Da er det godt \u00e5 vite at jeg fikke bidrag til nytt hus til 40\u00e5rs dagen. Men det kj\u00f8pes ikke f\u00f8r terrassen er utvidet. I l\u00f8pet av sommeren, i alle fall. Kjenner at t\u00e5lmodigheten med dette prosjektet er rimelig liten\\!\u00a0\n\n \n\n\n\n\n \nSolanum Jasminoides\n\n \n\n\n \nJadda - blomster p\u00e5 tomatene :-)\n\n \n\n\n \nEn stk kj\u00f8pt verbena. den ble det mange barn av, gitt\\!\n\n \n\n\nBacopa\n\n \n\n\n \n\n\n \nDuftende jasmin - kj\u00f8pt p\u00e5 Ica Maxi i Arendal for en skarve femtilapp. Dufter himmelsk i drivhuset n\u00e5r jeg kommer inn.\n\n \n\n\n \nDicentra Formosa 'alba'\n\n \n\n\nEnda en navnl\u00f8s aurikkel.\n\n\n\n \n\n\n \n\nS\u00f8yleepletreet har mange blomsterknopper, h\u00e5per det blir noe av dem i \u00e5r\\!\n\n \n\n\n \n\nAvslutter med en dobbel, hvit tulipan. Den er aldeles fortryllende\\!\n\n \n\n\n\n \n\n\nMete kl. \n17:54 6 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 10. mars 2012\n\n### \"Nytt\" hus \\<3\n\nDe siste m\u00e5nedene har vi pusset opp / bygd p\u00e5 huset. Det har v\u00e6rt b\u00e5de en spennende og strevsom prosess\\! \nMaren fikk oppdraget i h\u00f8st \u2013 kan du tegne om huset v\u00e5rt? \nBehovet var \u00e5 f\u00e5 do inn p\u00e5 eksisterende vaskerom, ny bod, st\u00f8rre gang og loftstue, samt en ny stue\u2026 \nOg sannelig l\u00f8ste hun oppgaven forbilledlig\\! \nJobben ble lagt ut p\u00e5 Mitt anbud og samme konseptet p\u00e5 Gule sider \u2013 med null respons. \nTelefonrunde p\u00e5 telefonrunde \u2013 og til slutt fikk vi napp hos Byggmester Frode Lomeland. Det ble skrevet kontrakt, og det har vi absolutt ikke angret p\u00e5\\!\n\nLitt kr\u00f8ll med s\u00f8knad til kommunen, men det var verken v\u00e5r eller byggmester skyld\u2026 Hadde i utgangspunktet h\u00e5pet \u00e5 v\u00e6re ferdige til jul, men etter litt styr og stress, s\u00e5 var oppstarten 2.januar, med ferdigdato 15.mars.\n\nTo mann hver dag, sagflis og labbing over hele huset, men i uke 9 var det siste innspurt. Torsdag 1.mars var de s\u00e5 godt som ferdige og vi startet p\u00e5 ryddejobben \n\nIKEA har levert mye varer, for \u00e5 si det s\u00e5nn\\! Skap, sofa, stoler\u2026 Bohus leverte sofa til loftstua. Blir mye papp av slikt.. S\u00e5 i dag har vi v\u00e6rt fire turer p\u00e5 s\u00f8pla med papp og plast. En flott ordning for forbrukerne i Kristiansand. Koster jo null og niks ved levering, ligger innebkt i renovasjonsaviften.\n\n## torsdag 8. mars 2012\n\n### Det st\u00e5r til liv...\n\nJoda, jeg har ikke glemt at jeg har en blogg... Den har bare v\u00e6rt i dvale det siste halv\u00e5ret. Men n\u00e5 begynner jeg \u00e5 f\u00e5 hodet noe over vannflata, og da vil det nok dukke opp noen innlegg.\n\nDe siste to mnd har vi bodd p\u00e5 en byggeplass, og da har det kun v\u00e6rt jobben p\u00e5 skole og jobben hjemme med alt vi skulle gj\u00f8re selv som har tatt tiden. Har jo rakker'n meg ikke lest en eneste blogg heller\\! Forsto p\u00e5 hagem\u00f8tet i g\u00e5r at jeg har M\u00d8E \u00e5 lese meg opp p\u00e5 - b\u00e5de p\u00e5 Ellens smykkeblogg og AnnK sin parsellhage og oppussing av hytta der. Ogs\u00e5 alt det andre\\!\n\n \nBlogges om ikke s\u00e5 lenge\\!\n\n \n\n\n Lagt inn av \nMete kl. \n07:58 3 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 4. september 2011\n\n### Hagetreff 2011\n\nS\u00e5 var \u00e5rets hagetreff en sagablott, men minnene er mange og gode\\!\n\nVi fliste i gang fredagen med middag p\u00e5 Kick malt og mat. Nydelig mat og interessant foredrag av Morten Bragd\u00f8. Kunstgj\u00f8dsel og h\u00f8nsegj\u00f8dsel er som dop for plantene \u00e5 regne\u2026 Vi boler dem Nei, fra n\u00e5 av er det d\u00f8de blader og kvist som langtidsgj\u00f8dsel, gr\u00f8nt bladverk som instant boost. Og det skal plantes i sand\\! Mye sand \u2013 og et passelig lag jord \u2013 gjerne kompost \u2013 p\u00e5 toppen. Halleluja\\!\n\nKvelden endte opp med full HIPHOPkonsert, og vi fant oss en uteservering p\u00e5 torvet. Tempen var himmels \u2013 praten og latteren satt l\u00f8s\\!\n\nL\u00f8rdag var alle mann alle p\u00e5 plass da Gerd Gundersen og Svein Ole Breland \u2013 parksjefen himself \u2013 guidet oss p\u00e5 blomstervandring i blomster byen Og vi var riktig heldige og fikk komme inn i hagen til fam S\u00f8fting i R\u00e5dhusgata\\! For en oase\\! For et sted\\! \u00c5hhhh\u2026. Det var en sann fryd \u00e5 v\u00e6re blomsterturist i egen by\\! Videre gikk turen til Ravnedalen med lunsj p\u00e5 Generalen kafe og en runde i parkanlegget der. Og i kj\u00e6restetujaen kunne vi velge mellom vann eller vin (limoncello).\u00a0 Farten var h\u00f8y \u2013 nesten for h\u00f8y \u2013 maten p\u00e5 Generalen var 30 min forsinket selv om vi hadde ringt inn hele bestillingen p\u00e5 forh\u00e5nd\u2026 Men hum\u00f8ret var godt og v\u00e6ret eksemplarisk\\!\n\nRandesund planteskole fikk ogs\u00e5 en visitt, og kortterminalen ble flittig brukt..\n\nFestmiddag og auksjon ble en latterfyllt aff\u00e6re, og det er vel s\u00e6rlig den \"v\u00e6\u00e6\u00e6ledig stygge\" pellisen fra F\u00e6r\u00f8yene\u00a0 vi husker best\\!\n\nPlantene og fr\u00f8ene fra Orchis gikk unna som forventet\n\nS\u00f8ndag kj\u00f8rte bussen 0900 og f\u00f8rste stopp var hos Ovin og Heideros Ud\u00f8. Pelliser, fuchsia, sukkulenter, alpine\u2026. Jeg lar bildene tale for seg:\n\nEtter at shoppinggenet var tilfredsstilt hos Ud\u00f8 gikk ferden videre til Mj\u00e5land g\u00e5rd. De har tatt over plantesalget fra Jensen \u2013 planteliste.net \u2013 og her var det ogs\u00e5 l\u00f8ssluppen handel, gitt\\! Jensen selv var ogs\u00e5 p\u00e5 plass med diverse godbiter. Og trepeonene han var blitt lei av\u2026 ja, de fikk nye hjem p\u00e5 en \u2013 to \u2013 tre \n\n| | |\n| \u2026..det begynner \u00e5 t\u00f8mmes i karmene\u2026. | \u2026Jensen omkranset av kj\u00f8peklare damer\u2026. |\n\nSalget gikk godt og det var en meget forn\u00f8yd gjeng som steg ombord i bussen med ett m\u00e5l: MAT\\! Maten ble inntatt p\u00e5 ArtCaf\u00e9 langt inni gokk ved \u00d8ysleb\u00f8. Nydelig laksemiddag og god kaffe f\u00f8r vi stappfulle av inntrykk satt kursen hjem til Kristiansand.\n\nHei p\u00e5 deg og takk for n\u00e5\\!\n\n(og s\u00e5nn i en parentes m\u00e5 jo nevnes at plantene utenfor Hotell Norge fikk mye p\u00e5fyll av jord \u2013 damene inntok HCtoalettet og pakket om etter alle kunstens regler. Man skulle jo f\u00e5 det med p\u00e5 b\u00e5de fly, buss og tog)\n\n13:15 4 kommentarer: \n\n## Om meg\n\n\n - Mete \n", "language": "no", "__index_level_0__": "20ed04c2-fa7a-4c4a-a340-afdf3ddd0745"}
{"url": "http://tilinspirasjon.blogg.no/1418220177_nydelig_utsikt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:11Z", "text": "## Godt Nytt\u015ar\\!\n\n\n\nGod mandag og godt nytt\u015ar\\!\n\nEtter en laaang ferie, kjennes det n\u015a godt \u015a skulle komme tilbake til rutinene igjen. Legge seg til rett tid, ha p\u015a vekkerklokken, ja rett og slett ha en tid \u015a f\u00ddlge. La helg f\u00ddles som ekte helg igjen. Deilig med h\u00ddytid og ferie, men for meg er hverdagen aller best\\!\n\nTradisjonen tro ryddet vi bort alt som heter jul f\u00ddrste nytt\u015arsdag. M\u015a innr\u00ddmme at gleden jeg f\u00ddler ved \u015a rydde bort er like stor som den jeg f\u015ar ved \u015a pynte. Kjennes godt \u015a fjerne alt nips rundt omkring, og etter nesten 2 uker hjemme med barn og festligheter er det godt \u015a f\u015a tatt en skikkelig rundvask.\n\nJeg er ikke speiselt god p\u015a \u015a lage (eller f\u00ddlge) nytt\u015arsforsetter. Jeg synes allikevel det er noe spesielt med et nytt \u015ar. En ekstra sterk f\u00ddlelse av at jeg kan starte p\u015a nytt med blanke ark, selvom endringer som kjent kan gj\u00ddres hele \u015aret. Jeg har derfor brukt litt ekstra tid p\u015a \u015a tenke over hva jeg vil ha mer av og hva jeg vil ha mindre av i \u015aret som vi n\u015a s\u015a vidt har startet p\u015a. En fin tanke\u00ddvelse for \u015a f\u015a tydeliggjort hva som er viktg for deg, og kansje blir du overrasket over dine egne svar?\n\n\u014dnsker deg alt godt for det nye \u015aret, og h\u015aper du vil f\u00ddlge meg videre.\u2020\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34b16537-41ef-4dfc-a4f7-7f35b99a3c71"}
{"url": "http://bagn.no/bagn-il/tur-og-trim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:05Z", "text": "### Tur og Trim\n\nAnsvarlig for turkarusellen: \u00a0Anne Dyve\n\nTurm\u00e5lene i folderen er skilta og har kasser med registreringsb\u00f8ker.\n\n\"S\u00f8r-Aurdal friskusen\" k\u00e5res ut fra registreringene i b\u00f8kene p\u00e5 alle turm\u00e5lene i folderen. De som har 10 turer og flere totalt er med i trekningen av \"S\u00f8r-Aurdal friskusen\". Alle som har skrevet navnet sitt i boka p\u00e5 ett eller flere turm\u00e5l er med i trekningen av 10 stk. T-skjorter. \"Karusell\u00e5ret\" g\u00e5r fra 15.10. \u2013 14.10.\n\n\u2013 \u00a0Skriv antall turer du har v\u00e6rt p\u00e5 dette turm\u00e5let bak navnet ditt i boka\n\nBarnas turkarusell er nytt av 2017.\u00a0 10 turm\u00e5l er valgt ut som barnevennlige, og alle elever har f\u00e5tt registreringskort med disse m\u00e5lene innskrevet.\u00a0 I kassene p\u00e5 m\u00e5lene ligger stempler som kortene stemples med.\u00a0 Ferdig utfylt kort leveres en av kontaktpersonene etter 15.oktober, og barnet er med i trekningen av fine premier.\u00a0 Kort og turbeskrivelser kan lastes ned herfra.\n\nSelv om du ikke vil v\u00e6re med i konkurransen om \"S\u00f8r-Aurdal friskusen\", anbefaler vi at du bes\u00f8ker ett eller flere av de foresl\u00e5tte turm\u00e5lene. Du vil da oppdage at S\u00f8r-Aurdal har en fantastisk natur \u00e5 by p\u00e5, b\u00e5de sommer og vinter.\n\nTurkarusellen turbeskrivelser\n\nBarnas turkarusell kort\n\nTurkart S\u00f8r-Valdres, best.nr. 2555, dekker alle turm\u00e5lene (se kartreferanser).\n\nHer er turm\u00e5lene som Bagn Idrettslag har ansvaret for i turkarusellen:\n\n\u00a0TURM\u00c5L\n\nBJ\u00d8DALSKAMPEN 1159 m.o.h.\n\nKart ref. (204-386)\n\n\n\nSving opp mot Reinli fra gamle Bagn sentrum. F\u00f8lg vei skiltet Fjellst\u00f8len. 1) Sving av veien mot S\u00f8ndre Fjellst\u00f8len (bom). Kj\u00f8r opp til hotellet og f\u00f8lg tydelig sti mot toppen. Ogs\u00e5 merket sti lenger ned mot Vesma, f\u00f8lg gammel kl\u00f8vsti i s\u00f8r-\u00f8stlig retning. Lett stigning til toppen. Ogs\u00e5 egnet for terrengsykling. 2). F\u00f8lg vei skiltet mot Nordre Fjellst\u00f8len (bom). Parker ved \u00d8vre \u00d8ytjern. F\u00f8lg merket sti mot toppen. Ogs\u00e5 egnet for terrengsykling.\n\nSving opp fra Bagn sentrum ved Statoil mot Vest\u00e5sen (bom). Ta av mot h\u00f8yre etter ca 12 km mot Blomst\u00f8len. P\u00e5 toppen av hyttefelt tydelig sti til Bj\u00f8rdalskampen. Ogs\u00e5 egnet for terengsykling.\n\nFISKEBUFJELLET 1109 m.o.h. \nKart ref. (188-403)\n\n\n\nSving opp fra gamle Bagn sentrum mot Reinli. F\u00f8lg vei merket Fjellst\u00f8len. Ta av mot Nordre Fjellst\u00f8len (bom). F\u00f8lg veien ca 6 km fra bommen, ta av mot \u00d8ytjernveien i skarp h\u00f8yresving. F\u00f8lg veien rundt vannet, ta av i fjerde avkj\u00f8ring til h\u00f8yre. Etter 50 m tydelig sti mot Fiskebufjellet.\n\nSving opp fra gamle Bagn sentrum mot Reinli. F\u00f8lg vei merket Fjellst\u00f8len. Ta av mot Nordre Fjellst\u00f8len (bom). F\u00f8lg veien ca 7 km fra bommen til \u00d8vre \u00d8ytjern. Parker ved veien og f\u00f8lg merket sti til Fiskebufjellet. Ogs\u00e5 egnet for terrengsykling.\n\nSom beskrivelsen over. Fra toppen av Fiskebufjellet f\u00f8lger en stien nedover mot \u00d8vre \u00d8ytjern. \nTurkasse innunder fjellet langs stien.\n\nVinter: F\u00f8lg skil\u00f8ype fra Nordre Fjellst\u00f8len mot S\u00f8ndre Fjellst\u00f8len/omvendt. \nKassa st\u00e5r p\u00e5 det h\u00f8yeste punktet ved l\u00f8ypa innunder Fiskebufjellet.\n\n \n\nLANGEBERG- VARDEN, \n918 m.o.h.\n\nKart ref. (278-418)\n\nStart fra Haugrud (sm\u00e5bruk etter Skarsveien, Vestre Bagn). Bratt oppoverstigning i skoglent terreng (ca 1 time). Flott utsikt\\! Del av historielagets vandreopplegg\n\nFra Bagn sentrum f\u00f8lg veien til Reinli 2,5 km. Ikke kj\u00f8r over brua til Reina. Skarp sving til venstre ved 2 etg bolig. F\u00f8lg veien som fortsetter som bomvei, langs \u00e5ssida over til Skard og Island. F\u00f8lg denne veien ca 2,5 km til ovenfor garden Haugerud. Herfra skiltet og merket sti til topps. Bratt oppoverstigning i skoglent terreng (ca 1 time). Flott utsikt\\! Del av historielagets vardeopplegg.\n\n\n\nKJELDEKNATTEN 880 .m.o.h.\n\n\n\nFin motbakketur som starter ved Olavskjelda p\u00e5 veien opp mot Leirskogen. F\u00f8lg traktorvei en snau km., da g\u00e5r veien over i sti.\n\n\n\nLavterskel \u00e5 g\u00e5 veien fra bommen til Kjeldeknatten.\n\n\n\nKart ref. (416-334)\n\n\n\nHerfra ca. 1,5 km. Opp til Kjeldeknatten.\n\n\n\nSTORSVINGEN \u00d8ystre Bagn Kart ref. (421-317)\n\nStart i Bagn sentrum. F\u00f8lg vei mot Tons\u00e5sen oppover \u00d8stre Bagn. Storsvingen kjennetegnes som en skarp venstresving, men en mindre vei inn til h\u00f8yre. Turen er 3,5 km fra Bagn sentrum og 2,5 km fra Bagn kyrkje.\n\n\n\nBRATTRUDSVINGEN Vestre Bagn \n(421-292)\n\n\n\nStart i Bagn sentrum. F\u00f8lg vei mot Gol oppover Vestre Bagn i 3,5 km. I skarp venstresving g\u00e5r det gamleveien inn til h\u00f8yre. F\u00f8lg denne ca 200 m til et postkassestativ, som st\u00e5r midt i Brattrudsvingen.\n\n \nBARNFETEN / B\u00c5DNFETEN v/\u00d8lnes\u00e6ter 1060 m.o.h.\n\n\n\nFra Bagn sentrum f\u00f8lg veien mot Gol ca 9km. Kj\u00f8r gjennom bommen. 500 meter etter bommen ta av til h\u00f8yre mot \u00d8lnes\u00e6ter. F\u00f8lg veien ca 1 km Parker langs veien i krysset opp til h\u00f8ystandard hyttefelt: G\u00e5 veien vestover til gammel l\u00f8e, ta til h\u00f8yre, g\u00e5 ca 50meter. Herfra f\u00f8lger skiltet og merket sti. Ca halvtimes gange opp til sletten. Lett stigende terreng til \u00e5 begynne med f\u00f8r det flater ut. Fin tur for barn. Lavterskel.\n\nFra Bagn sentrum f\u00f8lg veien til Reinli i 3km. Ta til venstre i krysset mot Reinli stavkirke. F\u00f8lg veien ca 1,5km og ta av til S\u00f8ndre Fjellst\u00f8len, bomvei ca 4,5km. Herfra f\u00f8lges skilting og merket sti. Ca 1 times tur opp.\n\n \n\nBAGNSBERGENE G\u00c5RD, BERGAT\\`N\n\nKart ref. (301-442)\n\n\n\nF\u00f8lg merket sti som g\u00e5r opp fra E16 ved H\u00f8lveien, like nord for Bagn sentrum. Stien g\u00e5r gjennom Gr\u00e5beinh\u00f8let, der det er flere minnesmerker over flere falne under siste krig. Bergat\\`n er krigshistorisk museum under Bagn Bygdesamling. F\u00f8lg vei/sti videre forbi Dalen og Gubberud, der det er fin utsikt over Bagn. Stien g\u00e5r ned mot Erlandshaugen, forbi Haugakollen til Spangerud. Ca 1 1\u20442 time gangtid. Turen kan g\u00e5s p\u00e5 truger vinterstid.\n\nAlternativ rute: Start I Bagn sentrum og g\u00e5 \u00f8verst i nye Spangerudfeltet. Ved snuplassen er det skiltet til Bergat \u0301n (skoleveien) p\u00e5 venstre h\u00e5nd. F\u00f8lg stien til du kommer til Bergat \u0301n. Dette er en bratt trase, men absolutt verdt turen.\n\nLavterskeltur: \nParker ved innkj\u00f8ringen til Bagnsbergene ved Breidablikk. G\u00e5 grusveien innover, men velg gammel vei til venstre, som ligger i lia med flott utsikt ned mot Bagn. Veien f\u00f8lges ca 2 km f\u00f8r den m\u00f8ter stien ned mot hoppbakken (oppr. Rute) rett f\u00f8r Gubberud. F\u00f8lg s\u00e5 opprinnelig rute mot Dalen og over til Bagnsbergene. Ca 30 min gange, en vei.\n\n \n\nMAKALAUS 1099 m.o.h.\n\nKart ref. (191-450)\n\nKj\u00f8r veien mellom Stavadalen og Lia\u00e5sen, og ta av til venstre inn i nytt hyttefelt. Parker ved pumpehus p\u00e5 toppen av hyttefeltet. Lett og barnevennlig tur i flott fjellterreng. 1 times tur. Like ved starten ligg \"Flyst\u00f8tta\", minnestein over to flygere som styrta 09.03.1949. Alternative rutebeskrivelser til Makalaus:\n\nKj\u00f8r til Liagrenda og ta av til Lia\u00e5sen. Rutene starter med S\u00f8rheimst\u00f8lstjednet som utgangspunkt. \n1\\. Start turen der kjednet renner ut i Ormekula. F\u00f8lg st\u00f8lsveien bort til Fetsetra. Bak den er stien som slynger seg gjennom sm\u00e5skog og moltemyrer, og m\u00f8ter den opprinnelige ruta ved toppen av skiheisen. F\u00f8lg den til Makalaus. \n2\\. Denne ruta starter i lia ved andre enden av S\u00f8rheimst\u00f8lstjednet, ved Bergheimst\u00f8len. F\u00f8lg veien forbi st\u00f8len, og opp til den \u00f8verste hytta i hyttefeltet. F\u00f8lg s\u00e5 stien oppover i ganske bratt lende. Etter 1000moh merke, flater stien noe ut gjennom bj\u00f8rkeskogen, f\u00f8r den ledes inn i ei 200 meter lang kl\u00f8ft. P\u00e5 toppen av kl\u00f8fta, har vi den flotteste utsikt ned mot Stavadalen og Bagn. F\u00f8lg stien ned mot et vann, over ei steinr\u00f8ys, f\u00f8r den skr\u00e5r opp mot Makalus. Stien m\u00f8ter opprinnelig rute ca 300 meter f\u00f8r toppen. Dette er 3 km. Begge rutene blir oppg\u00e5tt vinterstid, men nr 2 er krevende begge veier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd031c6b-5300-4dbb-b3e2-779a9a143fdf"}
{"url": "http://sofiemote.blogg.no/1519930199_boys_will_be_boys.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:49Z", "text": "\n\nHEJ HEJ allihopa.\u00a0Jeg blir like sjokka hver gang jeg sjekker bloggen, for til tross for at jeg oppdaterer 1 gang i mnd om ikke mindre- s\u013a er det faktisk 2-300 stykker som sjekker bloggen HVER eneste dag. Det gj\u0159r meg veldig glad, men samtidig f\u013ar jeg veldig d\u013arlig samvittighet. TAKK. Fikk en del sp\u0159rsm\u013al ang\u013aende denne toppen, s\u013a jeg tenkte; hvorfor ikke legge det ut p\u013a bloggen, s\u013a har jeg en grunn til \u013a oppdatere den. Om dere blir ut\u013almodig og vil ha oppdateringer litt oftere s\u013a kan dere gjerne f\u0159lge meg p\u013a instagram, hvor jeg er aktiv hver eneste dag- og youtube s\u013aklart. Lover ingenting, men skal selvf\u0159lgelig pr\u0159ve \u013a oppdatere dere litt oftere enn dette.\n\n\u00a0\n Ingvild Bolstad\n\n01.03.2018 kl.21:14\n\n Sofie\n\n14.03.2018 kl.23:29\n\nHvor er ringen fra? \ud83d\ude0d\ud83d\ude0d\ud83d\ude0d\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33a115b7-6046-4d2c-8ad4-b6574444642e"}
{"url": "http://ledernett.no/m%C3%A5-snakke-sammen-f%C3%B8r-nedbemanning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:16Z", "text": " \")\n\n# M\u00e5 snakke sammen f\u00f8r nedbemanning\n\nUKENS JURIDISKE DILEMMA: Vi er inne i en omorganiseringsprosess som antagelig vil f\u00f8re til at vi m\u00e5 nedbemanne en stilling. Vi skal gjennomf\u00f8re et dr\u00f8ftelsesm\u00f8te i den forbindelse og lurer p\u00e5 om dere har noen r\u00e5d i forhold til hvordan dette skal gjennomf\u00f8res?\n\nAv Redaksjonen\n\n** Publisert 12.04.2018 09:04\n\nArbeidsmilj\u00f8loven oppstiller krav om dr\u00f8ftelser med den enkelte arbeidstaker f\u00f8r det treffes endelig beslutning om oppsigelse, jf. aml. \u00a7 15-1:\n\n*\"F\u00f8r arbeidsgiver fatter beslutning om oppsigelse, skal sp\u00f8rsm\u00e5let s\u00e5 langt det er praktisk mulig, dr\u00f8ftes med arbeidstakeren og med arbeidstakerens tillitsvalgte, med mindre arbeidstakeren selv ikke \u00f8nsker det. B\u00e5de grunnlaget for oppsigelsen og eventuell utvelgelse mellom flere ansatte av hvem som skal sies opp, skal dr\u00f8ftes.\"*\n\nInformasjonen som innhentes p\u00e5 m\u00f8tet skal v\u00e6re en del av grunnlaget for arbeidsgivers endelige beslutning om oppsigelse, og m\u00f8tet m\u00e5 med andre ord legges opp p\u00e5 en slik m\u00e5te at det kan v\u00e6re rom for endring.\n\nI et dr\u00f8ftelsesm\u00f8te b\u00f8r f\u00f8lgende gjennomg\u00e5s med arbeidstakeren:\n\n\\- Det b\u00f8r innledningsvis opplyses om at dr\u00f8ftelsesm\u00f8tet er et m\u00f8te som arbeidsgiver avholder med arbeidstakere som st\u00e5r i fare for \u00e5 bli sagt opp, men f\u00f8r en endelig beslutning om oppsigelse er tatt. Hensikten er \u00e5 kvalitetssikre opplysninger, og den ansatte skal gis anledning til \u00e5 gi sine synspunkter p\u00e5 b\u00e5de prosessen og utvelgelsen.\n\n\\- \u00c5rsaken til/ behovet for nedbemanning skal gjennomg\u00e5s, og begrunnelsen for at antall stillinger skal reduseres.\n\n\\- Saksbehandlingen som er gjennomf\u00f8rt skal gjennomg\u00e5s. Arbeidsgiver m\u00e5 opplyse om utvelgelseskriterier og utvelgelseskrets, og gjerne trekke frem en evt. enighet med tillitsvalgte om dette.\n\n\\- Videre b\u00f8r man redegj\u00f8re for hvordan utvelgelsen faktisk er gjennomf\u00f8rt. Hvordan har arbeidsgiver kartlagt kompetanse, og hvordan er de ansatte pr\u00f8vd opp mot hverandre?\n\n\\- Arbeidstaker m\u00e5 f\u00e5 anledning til \u00e5 kommentere arbeidsgivers redegj\u00f8relse, og b\u00f8r oppfordres til komme med evt. tillegg relatert til kompetanse og andre ting vedkommende mener arbeidsgiver m\u00e5 vurdere. Arbeidstaker b\u00f8r f\u00e5 anledning til \u00e5 kommentere dette og eventuelt komme med innspill hvor hun mener at hun burde ha skj\u00f8vet ut andre.\n\n\\- Dersom det er \"annet passende arbeid\" som er ledig og som kan tilbys arbeidstakeren, b\u00f8r dette gj\u00f8res. Arbeidstaker b\u00f8r eventuelt informeres om at det ikke finnes ledig arbeid p.t, og at det f\u00f8lgelig ikke er \"annet passende arbeid\" \u00e5 tilby.\n\n\\- Det er ogs\u00e5 viktig at den ansatte oppfordres til \u00e5 uttale seg om egne sosiale hensyn (alder, gjeld, sykdom osv.). Det f\u00f8lger av loven at arbeidsgiver m\u00e5 foreta en interesseavveining mellom arbeidstakers ulemper og virksomhetens behov ved oppsigelse p\u00e5 grunn av virksomhetens forhold. For \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re denne avveiningen, m\u00e5 arbeidsgiver innhente korrekt informasjon om arbeidstakers ulemper.\n\nDet m\u00e5 f\u00f8res referat fra dr\u00f8ftelsesm\u00f8tet.\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten sikres dokumentasjon for gjennomf\u00f8ringen av og innholdet i dr\u00f8ftelsesm\u00f8tet. Endelig beslutning om oppsigelse treffes eventuelt etter at arbeidsgiver har gjennomf\u00f8rt forutg\u00e5ende dr\u00f8ftelser og gjennomf\u00f8rt interesseavveining i etterkant av m\u00f8tet, eventuelt ogs\u00e5 etter \u00e5 ha vurdert eventuelle nye opplysninger.\u00a0\n\njus\n\nGrette\n\nJens Kristian Johansen\n\n**Ledernetts juridiske ekspert:** \nJens Kristian Johansen er advokat og partner i Advokatfirmaet Grette. Han har over 20 \u00e5rs erfaring som advokat med arbeidsrett, pensjon og prosedyre som sine spesialfelt. Til daglig jobber Johansen som advokat og leder av Arbeidslivsavdelingen i Grette.\n\n**Har du leder eller HR-ansvar? Hold deg faglig oppdatert med Personal og Ledelse**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66059efb-b8f9-43a2-8d0a-d9b0548870c0"}
{"url": "https://malinsinterior.wordpress.com/2012/07/27/trender-for-hosten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:17Z", "text": "# Nordp\u00e5\n\n## interi\u00f8r, inspirasjon og kreativitet\n\n\n\n# Trender for h\u00f8sten\n\nPosted on 27. juli 2012 by nordp\u00e5\n\nTre av h\u00f8stens interi\u00f8rtrender som man kan se store tendenser til hos h\\&m home er den ville vesten, nordisk og glamour.\n\n\n\n**Den ville vesten:\u00a0**kelim m\u00f8nstre, rustikk og brente fargetoner.\n\n\n\n**nordisk stil:\u00a0**rene linjer, lyse farger og aksentfarger.\n\n\n\n**glamour:\u00a0**gull, lilla og art deco m\u00f8nstre.\n\nAndre stikkord for h\u00f8sten er boheme, lek og moro og grafisk.\n\n*kilde: h\\&m, bonytt*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5ff4949-0325-4eb0-b8bd-6a562a9227da"}
{"url": "http://frueninord.blogspot.com/2010/10/wannebe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:29Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 9. oktober 2010\n\n### Wannebe\n\nRestegarnprosjekt: \n\n\n\n \nFanainspirert bukse til lillepia. Har strikket etter eget hodet, s\u00e5 buksa blei enormt uproposjonert dessverre.. \n \nOg mens vi venter har jeg endelig f\u00e5tt gjort ferdig *Sn\u00f8krystall* genseren jeg begynte p\u00e5 for et \u00e5r siden. \n\n\n\n \nDen blei i utgangspunktet ferdig montert i romjula i fjor, men siden jeg aldri blei riktig forn\u00f8yd eller fikk til halsen, har jeg m\u00e5ttet justere litt p\u00e5 den i etterkant. \n \nP\u00e5 bildet ovenfor fra Sandnes Garn ser man hvordan kragen skulle bli. Og s\u00e5nn blei den: \n\n\n\n \nHadde jeg visst at jeg endte opp med rund hals, hadde jeg sydd skulders\u00f8mmen p\u00e5 en annen m\u00e5te. Men pytt pytt\\!\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nDu er jo rene kreativiteten selv der du sitter og venter\\! :) Jeg er imponert :) \nMen si meg, skal ikke lilleprinsessa komme ut snart? :) \nGod helg\\! Klem fra Monica\n\n 9. oktober 2010 kl. 18:25 \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nhehe, ja vet ikke hva jeg tenkte p\u00e5 da jeg rev av langbein\\! Tror det m\u00e5 v\u00e6re noe ettervirkning fra barndommen da jeg hvert \u00e5r f\u00f8r jul m\u00e5tte slite med \u00e5 f\u00e5 bort klistermerkene fra soveromsd\u00f8ra mi... M\u00f8kkaarbeid\\! :P \nDu f\u00e5r ha lykke til med det som skjer DENNE uken\\! :) Kjempespennende :)\n\n 11. oktober 2010 kl. 22:00 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nhei : ) er det mulig \u00e5 f\u00e5 oppskrift p\u00e5 sn\u00f8krystal genseren hvis du vil gi den bort. hotmail adr er : ak\\email@example.com \n \ntusen takk : )\n\n 4. februar 2011 kl. 17:46 \n\n\n\n\n\nAstrid Warren sa...\n\nJeg strikket ferdig Sn\u00f8krystall genseren for 6 m\u00e5neder siden, og har tatt av halsen igjen, jeg ble heller ikke forn\u00f8yd, men jeg orker ikke \u00e5 demontere hele for \u00e5 finne en ny l\u00f8sning - synes l\u00f8sningen din var flott\\!\n\n 6. februar 2014 kl. 14:16 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "258d1b05-407a-4893-bead-ee419a23f322"}
{"url": "http://docplayer.me/4113825-Himalayaposten-november-2011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:20:47Z", "text": "1 Himalayaposten november 2011 Maya Maya var mor til tre. To av barna hadde en alvorlig progredierende nevrologisk sykdom: De var normale ved f\u00f8dselen og utviklet seg normalt inntil de etter noen \u00e5r mistet flere og flere funksjoner. Likevel tenkte hun stort sett p\u00e5 seg selv og sitt eget alkoholforbruk. Mannens s\u00f8ster er kristen, og fortalte Maya om Jesus. Hun tok fortellingen til seg for to \u00e5r siden. Siden da har hun f\u00e5tt mesteparten av landsbyen mot seg, mannen har g\u00e5tt bort, den ene s\u00f8nnen har m\u00e5ttet gi tapt for den nevrologiske sykdommen, og nabobarna fikk beskjed fra foreldrene sine om ikke \u00e5 leke med s\u00f8nnen hennes siden de var blitt kristne. Med andre ord har livet stort sett blitt vanskeligere for henne. Heldigvis f\u00e5r de b\u00e5de praktisk og \u00e5ndelig st\u00f8tte fra kirken v\u00e5r her. Vi fikk bes\u00f8ke henne p\u00e5 en tur til Patale, en liten landsby 6 Mahesh g\u00e5r i 4. klasse, men de andre barna f\u00e5r ikke lov til \u00e5 leke med ham timers gange fra sykehuset, og med spektakul\u00e6r utsikt til Himalayafjellkjeden. Hun fortalte om motgangen hun hadde m\u00f8tt og fremdeles m\u00f8tte. Men hun snakket ogs\u00e5 om gleden og freden hun hadde i troen, om hvor glad hun var for sin nye Herre i livet. N\u00e5 tok hun seg godt av barna og jobbet hardt for \u00e5 br\u00f8df\u00f8 den lille familien. Ofte blir funksjonshemmede barn gjemt bort her, men Maya tok datteren stolt med i fellesskapet. Vi ba og leste noen vers fra bibelen sammen, blant annet fikk vi hilse henne med Matteus 5: Salige er de som er fattige i seg selv, for himmelriket er deres. Salige er de som s\u00f8rger, for de skal tr\u00f8stes. Salige er de t\u00e5lsomme, for de skal arve jorden. Salige er de som hungrer og t\u00f8rster etter rettferdigheten, for de skal mettes. Salige er de barmhjertige, for de skal f\u00e5 barmhjertighet. Salige er de rene av hjertet, for de skal se Gud. Salige er de som skaper fred, for de skal kalles Guds barn. Salige er de som blir forfulgt for rettferdighets skyld, for himmelriket er deres. Maya Shanti har en d\u00f8delig nevrologisk sykdom, og kan ikke lenger g\u00e5 eller snakke\n\n2 Maya er salig, og hun viste oss et glimt av salighet. Hun er ikke lykkelig, og viste oss ikke et glimt av lykke. Med jordens h\u00f8yeste fjell i bakgrunnen fikk vi dele litt himmel. En gang skal vi igjen dele himmel sammen. Da kommer hun til \u00e5 v\u00e6re en av de f\u00f8rste, og jeg kommer til \u00e5 st\u00e5 langt, langt bak. Teykras Vi skrev i forrige brev om Teykras som hadde f\u00e5tt varm gr\u00f8t over seg da han skulle f\u00f5re familiens b\u00f8ffel. To m\u00e5neder etter hadde s\u00e5rene grodd, men arrene hadde skrumpet, s\u00e5 han ikke kunne strekke ut armene. Vi leste oss opp s\u00e5 godt vi kunne, og etter to operasjoner kan han n\u00e5 strekke ut h\u00f8yre arm. Om en m\u00e5neds tid kommer han tilbake for \u00e5 f\u00e5 operert den andre armen. S\u00e5 langt klarte han \u00e5 strekke ut albuen f\u00f8r operasjon. Etter operasjon hadde han full strekk. Plastisk kirurgi er fantastisk. Kontraster Vi har hatt en gravid kvinne innlagt p\u00e5 sykehuset i flere uker pga alvorlig svangerskapsforgiftning. Som fysioterapeut har jeg ikke hatt direkte med henne \u00e5 gj\u00f8re, men jeg har st\u00e5tt i bakgrunnen p\u00e5 morgenvisittene n\u00e5r legene har sjekket blodtrykk, diskutert hvorvidt hevelsene i bena har \u00f8kt eller avtatt, vurdert om barnet b\u00f8r tas ut n\u00e5 eller ikke osv. Moren har sittet s\u00e5 stille i sengen og kikket p\u00e5 legene. Inni seg har hun sikkert v\u00e6rt b\u00e5de redd og h\u00e5pefull. Mannen har trofast v\u00e6rt hos henne og stelt for henne disse ukene. En dag i midten av november tok de barnet med keisersnitt. Helt fra forl\u00f8sningen slet den lille med \u00e5 puste. Jeg kikket inn i kuv\u00f8sen under visitten en morgen. Et lite nurk f\u00f8dt i uke 34 l\u00e5 der inne. S\u00e5 liten, s\u00e5 perfekt, s\u00e5 vakker med O2- maske over munn og nese. Pustefrekvensen virket rask og jeg fikk bekreftet fra legene at den var unormalt rask - et d\u00e5rlig tegn. Senere p\u00e5 dagen gikk jeg igjen forbi rommet hvor kuv\u00f8sene st\u00e5r. Forhengene var delvis dratt for, men i en glipe fikk jeg \u00f8ye p\u00e5 pappaen til barnet. Han sto et stykke unna kuv\u00f8sen og kikket p\u00e5 sitt lille under, men avstanden til kuv\u00f8sen og den noe avventende, men likevel h\u00e5pefulle holdningen, sa meg at han ikke turte lukke hjerted\u00f8ren for mye opp for sitt etterlengtede barn. Kanskje var gutten hans her bare for en kort stund. Samme kveld banket det p\u00e5 d\u00f8ren hos oss. Martin ble kalt opp p\u00e5 sykehuset for andre gang den kvelden pga barnet. Martin: P\u00e5 vei opp til sykehuset er det stjerneklart, men jeg frykter det verste. Det f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 Salme 8: N\u00e5r jeg ser din himmel, et verk av dine fingre, m\u00e5nen og stjernene som du har satt der, hva er da et menneske siden du kommer det i hu, et menneskebarn, siden du tar deg av det?\n\n3 N\u00e5r jeg kommer opp, er det ikke lenger liv i barnet. Sp\u00f8rsm\u00e5let fra salmen er ubesvart. De ga gutten navnet Mission etter Okhaldhunga Mission Hospital. Jeg tenker f\u00f8rst at det er ufortjent. Men uten sykehuset ville morens liv ogs\u00e5 v\u00e6rt i fare. Det gikk bedre for de to sm\u00e5 s\u00f8strene f\u00f8dt i uke 34, moren og farens barn nr. 9 og 10. De er ute av kuv\u00f8sen n\u00e5, men er fortsatt innlagt til oppfetning. \u00c5shild: Litt tidligere p\u00e5 dagen opplevde jeg denne farens rake motsetning. Mens jeg gjorde \u00f8velser sammen med en pasient p\u00e5 ortopedirommet, kom en nybakt pappa gledesstr\u00e5lende inn med et fat fullt av karameller. Han hadde nettopp blitt far til ei lita jente og n\u00e5 ville han dele gleden med alle p\u00e5 sykehuset. Vi tok imot hver v\u00e5r karamell, b\u00e5de ansatte og pasienter, og vi sugde i oss den s\u00f8te og herlige gleden over at et barn var kommet til verden. To f\u00f8dsler, to pappaer som gikk rundt p\u00e5 sykehuset - den ene m\u00e5tte se sin lille s\u00f8nn gi tapt for d\u00f8den. Den andre kunne dele ut karameller med et stort smil om munnen. Det ble sterke inntrykk en helt vanlig l\u00f8rdag i november. Et farlig liv Det farligste en nepalesisk kvinne gj\u00f8r, er \u00e5 bli f\u00f8dt. Det nest farligste er \u00e5 f\u00f8de. P\u00e5 neste vakt kom det inn en kvinne som hadde gjennomg\u00e5tt sin 5. hjemmef\u00f8dsel. N\u00e5 var det 17 timer siden barnet var f\u00f8dt, og morkaken var enda ikke kommet ut. Det er farlig, b\u00e5de fordi det kan bl\u00f8, og det kan bli infeksjon. Denne gangen satt morkaken helt fast, og i rask rekkef\u00f8lge gjennomf\u00f8rte vi alle tiltakene i manualen for \u00e5 f\u00e5 den ut og stoppe bl\u00f8dningen. Men hun bl\u00f8dde mye og plutselig r\u00f8k navlesnoren samtidig som hun kollapset. Vi har lav terskel for \u00e5 tilkalle de andre legene her, og vi var tre til stede da hjertelyden forsvant; \u00e9n kunne komprimere livmoren, \u00e9n kunne gi hjertekompresjoner mens \u00e9n pustet for henne. En sykepleier skviset ferskt blodgiverblod inn, og etter et noen svette minutter kunne vi konstatere at hjertet pumpet blodet rundt igjen. Om noen dager f\u00e5r fem barn moren sin hjem igjen. H\u00f8na, egget og hverdagen Midt i drama mellom liv og d\u00f8d p\u00e5 sykehuset, tusler hverdagen videre hjemme. Vi gleder oss over fellesskap med hverandre, nyter maten og jobber hardt med \u00e5 kaste stein i elva. Vi tenker p\u00e5 dere hjemme og er veldig takknemlig for st\u00f8tten deres. Mail hjemmefra er utrolig koselig og blir en slags navlesnor som gir nye krefter.\n\n4 H\u00f8nseprosjektet har g\u00e5tt inn i en ny fase. N\u00e5 ligger den ene h\u00f8na p\u00e5 \u00e5tte egg, og er i uke 1+3. Hun har termin rundt 12. desember, og har f\u00e5tt en fin- fin rugekasse med varme tepper. Dersom alt g\u00e5r etter planen, kan vi stille med egne kyllinger til avskjedsfesten n\u00e5r vi skal hjem til Norge. Vinteren er p\u00e5 vei hit, og det merkes. Temperaturen ute er ikke s\u00e5 mye \u00e5 skrive hjem om, men temperaturen inne er bare s\u00e5 vidt litt h\u00f8yere enn ute, og det kan man skrive hjem om. Lue og skjerf inne er ikke uvanlig, og varmeflaske i sengen er noe av det beste som er oppfunnet. Varme hus f\u00f8yer seg inn i rekken av ting vi er takknemlige for at vi har i Norge. Endre og Simon har gode dager her i Okhaldhunga. De har blitt fortrolige med Shristi, hushjelpen v\u00e5r, og med Binu, passepiken p\u00e5 17 \u00e5r. N\u00e5 vinker de bye, bye n\u00e5r mamma drar p\u00e5 jobb, med visshet om at vi kommer ned til tepause kl. 10 og at mor har fri etter lunsj. De er travelt opptatt med \u00e5 bygge med lego, lage dal bhat (Nepals nasjonalrett best\u00e5ende av ris, gr\u00f8nnsaker og linsesuppe) i sine sm\u00e5 gryter utenfor huset, spille badminton, skyte med pil og bue som pappa har laget, hamre og spikre, l\u00f8pe, sparke ball, pleie pasientene sine (bamsene til farmor og farfar) og mye mer. Endre sa nettopp: Jeg ler hver dag, jeg. Mamma, du ler ikke hver dag. Ja, guttene er ofte glade og lar seg begeistre av maten, insektene, farmor og farfar, de lokale naboene (som ogs\u00e5 kan v\u00e6re litt for n\u00e6rg\u00e5ende etter guttenes smak), Dorothea og Magne (et annet norsk par som kom hit sammen med oss), turer til elva - og sangati (bibelgruppe i nabolaget hvor det synges mye). Oppholdet her beriker dem tydelig, og de f\u00e5r ogs\u00e5 erfare at andre ikke har det s\u00e5 godt som oss. Magne Vest\u00f8l er ingeni\u00f8r. Han skal ha oppsyn med sykehusutbyggingen, og s\u00f8rger for at det blir litt ingeni\u00f8rfaglig p\u00e5virkning av gutta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "943da382-8319-4b6c-b0c9-c14b08b54c0b"}
{"url": "http://aftenspill.no/nintendo-switch-kommer-i-mars/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:39Z", "text": "# AFTEN SPILL\n\n\n### Nintendo Switch \u2013 Kommer i mars\n\nPosted on January 24, 2017 by admin\n\n**\n\nIdag har vi valgt \u00e5 bevege oss litt vekk fra spill som er tilgjengelig p\u00e5 nett og istedet fokusere p\u00e5 noe utrolig spennende som straks lanseres i Norge. Den 3. mars skal nemlig Nintendo Switch lanseres og det vet vi allerede kommer til \u00e5 bli utrolig popul\u00e6rt og en stor hit blant spillere idag. Det er mye rundt denne nye konsollen det har v\u00e6rt snakk om, men siden vi liker \u00e5 fokusere p\u00e5 spill som er tilgjengelig vil vi fortelle litt om appen for flerspiller.\n\n## Nintendo Switch for alle\n\nVi har nemlig v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 testet ut hvordan Nintento Switch vil fungere over nett, alts\u00e5 den delen som lar spillere spill sammen med flere, flerspilleren som den kan kalles. Nintento har nemlig selv g\u00e5tt ut for \u00e5 avsl\u00f8re at det vil lanseres en app til smarttelefoner som vil kunne brukes til flere ulike flerspillerfunksjoner og vi skal g\u00e5 inn p\u00e5 hva dette egentlig betyr.\n\nDenne smarttelefon-appen som skapes vil bli til en del av deres nettjenester og det vil kunne bli en utrolig morsom del av hele opplevelsen. Det vil nemlig v\u00e6re gjennom denne appen at spillere kan snakke med andre spillere og samtidig ha muligheten til \u00e5 s\u00f8ke opp multiplayer-kamper eller opprette en lobby. Noen kan kanskje lure litt p\u00e5 hva tanken bak dette er og det er nettopp funksjonalitet. For spillere som er ute p\u00e5 farten og har lyst til \u00e5 spille vil det ikke v\u00e6re s\u00e5 praktisk \u00e5 m\u00e5tte alltid ha med seg et stort og klumpete headset. S\u00e5 n\u00e5r en har med seg Switch p\u00e5 farten vil denne l\u00f8sningen v\u00e6re utrolig mye bedre om en skulle f\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 en runde eller to Mario Kart eller et annet spill.\n\nNoen har ogs\u00e5 lurt p\u00e5 om andre ting som HBO, Netflix og andre lignende streamingtjenester vil v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 Nintendo Switch. Til dette kunne Nintendo selv fortelle at det ikke vil v\u00e6re tilgjengelig n\u00e5r Switch lanseres. De har nemlig valgt \u00e5 fokusere fullstendig p\u00e5 at Nintendo Switch skal v\u00e6re et ypperlig plattform som er dedikert til spill. Derfor vil den ikke st\u00f8tte noen form for videostreamingtjenester n\u00e5r den lanseres. Likevel kunne de fortelle at videostr\u00f8mmetjenester er absolutt noe som kan komme i fremtiden og noe som er oppe til vurdering.\n\n## Hvilke spill vil v\u00e6re tilgjengelig?\n\nDette er selvsagt et sp\u00f8rsm\u00e5l som utrolig mange har stilt (inkludert oss selv) og vi har faktisk f\u00e5tt tak i en liste over spill til Nintendo Switch som har blitt annonsert hittil. Det betyr at det selvsagt vil komme flere spill til Switch enn hva som finnes i denne listen idag, men hittil er det 35 spennende og morsomme spill som Nintendo har annonsert.\n\n**Vi kan nevne f\u00f8lgende spill:**\n\n\u2013 Super Mario Odyssey \n\u2013 The Legend of Zelda: Breath of the Wild \n\u2013 Had Been Heroes \n\u2013 Mario Kart 8 Deluxe \n\u2013 Splatoon 2 \n\u2013 The Elder Scrolls V: Skyrim \n\u2013 Sonic Mania \n\u2013 Minecraft: Story Mode \u2013 The Complete Adventure \n\u2013 I am Setsuna \n\u2013 Dragon Ball XENOVERSE 2\n\nVi gleder oss enormt til \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re mer informasjon om Nintendo Switch og selvf\u00f8lgelig til n\u00e5r den lanseres. Ut fra den informasjonen vi sitter p\u00e5 idag ser dette ut som en utrolig lovende spillkonsoll som mange kommer til \u00e5 virkelig elske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "723b8707-c945-422a-8a42-a066010103ea"}
{"url": "http://morset.blogg.se/2011/august/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:11Z", "text": "### n\u00e6rmere. \n*2011-08-31 / 00:32:37 / Allm\u00e4nt*\n\nI g\u00e5r vant vi 6-1 mot Frankrike, egentlig 7-1 men dommeren annulerte det ene m\u00e5let fordi hun bl\u00e5ste for tidlig i fl\u00f8yta, sa hun. Men det stemte jo ikke. \n \nIdag m\u00f8tte vi Tyskland, i nok en finale. Det var veldig jevnt hele veien men n\u00e5r det gikk til forlengning trakk Tyskland det lengste str\u00e5et. Det endte 4-3 til dem (1-1, 1-0, 1-2, 1-0). Det var n\u00e6rmere denne gangen enn sist, men vi har fremdeles\u00a0en del \u00e5 jobbe med for \u00e5 n\u00e5 OL-dr\u00f8mmen. \n \nSelv er jeg ikke s\u00e5 forn\u00f8yd pga lite spilletid og lignende, men f\u00e5r vel bare g\u00e5 hjem\u00a0\u00e5\u00a0trene som F til neste gang.\n\n\n\n### Norge vs Tsjekkia \n*2011-08-28 / 23:00:09 / Allm\u00e4nt*\n\nDa er kampen over. Vi hadde en litt rusten start, alle ville s\u00e5 veldig gjerne gj\u00f8re det bra s\u00e5 det ble litt mye puckf\u00f8ring og litt for sene pass. Kampen endte 5-3 (1-2, 2-0, 2-1). \nI morgen er det Frankrike p\u00e5 menyen, kl 7. \n \n \n \n\n\n\n\n\n-----\n\n### Baggage missing \n*2011-08-28 / 15:11:51 / Allm\u00e4nt*\n\nN\u00e5r vi holdt p\u00e5 \u00e5 lande i Geneve i g\u00e5r fikk vi vite av en flyvert at det allerede var meldt om at noe bagasje ikke hadde kommet med flyet, s\u00e5 n\u00e5r vi sto \u00e5 venta ved bagasjeb\u00e5ndet sto alle \u00e5 kryssa fingra for at det ikke var deres bag som var borte. \nDa bagasjen kom var det bare 5 spillere som fikk baggen sin. Jeg var ikke en av de. Derfor bare det rett p\u00e5 butikken for \u00e5 kj\u00f8pe truser og deo. Det eneste jeg hadde med meg i h\u00e5ndbagasjen var pc (uten lader) og ipod. Hadde til og med klart \u00e5 pakke pengene i hockeybaggen ved en feiltagelse. \n \nHeldigvis fikk vi bagasjen i morges. Alle bortsett fra Carlsson, hun fikk sin etter morgentreninga. \nIkveld m\u00f8ter vi Tsjekkia (sorry for at jeg skrev Tjekkia uten s\u00a0sist innlegg).\u00a0De rykka opp i \u00e5r til B og det sies at de er et av lagene som utvikler seg veldig fort for tiden. Jeg har aldri v\u00e6rt med \u00e5 spilt mot dem\u00a0f\u00f8r s\u00e5 fors\u00f8ker \u00e5 verken over- eller undervurdere dem. \n \n### tester = DONE\\! \n*2011-08-26 / 23:15:31 / Allm\u00e4nt*\n\nah, endelig funnet senga etter en aaalt for lang dag. Vi har alts\u00e5 gjort alle fys-tester med landslaget idag, og i morgen reiser vi til Frankrike\\!\n\nTakket v\u00e6re Pitbull fikk jeg ikke sove s\u00e5 mye, men likevel gikk det ganske bra p\u00e5 testene. Jeg fikk 81 p\u00e5 kassehopp hvilket er ny rekord\\! Har alltid v\u00e6rt p\u00e5 60-og-noe.\n\nSom sagt s\u00e5 reiser vi til Frankrike i morgen og der skal vi spille tre kamper. Vi m\u00f8ter f\u00f8lgende lag i f\u00f8lgende rekkef\u00f8lge: Tjekkia, \u00a0Frankrike, Tyskland.\n\nJeg tror at Frankrike er i C-divisjonen, Tjekkia i er i B sammen med oss og Tyskland er i A. Tyskland slo oss med 3-1 i VM-finalen i april (siste m\u00e5let kom da vi tok ut m\u00e5lvakten. Vi vant skuddstatestikken).\n\nN\u00e5 har jeg f\u00e5tt servert biff hjemme hos familien Gjerde og funnet meg til rette p\u00e5 gjesterommet.\n\n\u00a0\n \n*Treningskamp mellom* Norge - Danmark\n\n-----\n\n### fridag \n*2011-08-25 / 23:42:40 / Allm\u00e4nt*\n\nP\u00e5 tirsdag hadde vi treningsledig s\u00e5 da tok jeg og Hedda turen til Sundsvall\\! Vi gikk p\u00e5 Ikea og Birsta-senteret og til slutt kj\u00f8rte vi inn til sentrum og spiste middag. Vi dro ca klokka 12.00 og kom hjem ca 22.00.\n\n**Det fantes sikkert 100 drager i g\u00e5gata.**\n\n{bilder}** \nI morgen reiser jeg til Norge for s\u00e5 til Frankrike med landslaget. F\u00f8rst skal vi gj\u00f8re tester p\u00e5 Olympiatoppen...\n\nNatt til l\u00f8rdag skal jeg overnatte hjemme hos familien Gjerde\\!\n\n** 1 Kommentarer**, kommentera h\u00e4r\\! \n \n\n### skavs\u00e5r \n*2011-08-21 / 23:43:47 / Allm\u00e4nt*\n\nJeg har aldri blitt ordentlig skada f\u00f8r (bank i bordet\\!). Det verste jeg har v\u00e6rt med om var da jeg forstua h\u00e5ndleddet. Bortsett fra det har jeg hatt overbelastning i kneet og kort ryggmusklatur. Thats it.\n\nDet jeg sliter med er alle disse sm\u00e5skadene. Papirkutt for eksempel. S\u00e5 lite men s\u00e5 utrolig vondt\\! Eller gnags\u00e5r, det er kanskje det verste. Det kan gj\u00f8re kjempevondt men se s\u00e5 smertefritt ut at man f\u00e5r d\u00e5rlig samvittighet hvis man klager eller vil st\u00e5 over en trening. Jeg tror det var en gutt p\u00e5 mitt gamle lag som m\u00e5tte hvile i 3 uker pga infeksjon i gnags\u00e5r. H\u00f8res ikkel ikke like t\u00f8ft ut som n\u00e5r noen brekker en arm eller noe s\u00e5nt.\n\nP\u00e5 fredag reiser jeg til Oslo \u00e5 gj\u00f8r tester, for s\u00e5 til Frankrike hvor vi spiller 4.nasjonsturnering (France, Tjekkia og Tyskland). H\u00e5per alle gnags\u00e5r er borte tils dess.\n\n\u00a0\n \nEn gjeng med herlige jenter p\u00e5 Sasse's 18\u00e5rs dag\n\n### Kj\u00e6re mamma og pappa \n*2011-08-21 / 12:53:55 / Allm\u00e4nt*\n\nDet er tomt for Bj\u00f8rn Havregr\u00f8t\\! WHAT TO DO?\\! Hvis ingen av dere har tenkt \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k snart (Ullas Cup?) s\u00e5 \u00f8nsker jeg meg gr\u00f8t i posten. Jeg er 100% seri\u00f8s. Jeg spiser den siste porsjonen akkurat n\u00e5, s\u00e5 det haster litt.\n\n\u00a0\n \nJeg mener det faktisk.\n\n**PS: Glad i dere**\n\n### s\u00e5 my \u00e5 gj\u00f8r, s\u00e5 my tid \n*2011-08-20 / 11:31:38 / Allm\u00e4nt*\n\n\u00a0\nMange bloggere skylder p\u00e5 at de ikke har nok tid til \u00e5 blogge, selv om vi alle vet at dette er l\u00f8gn. Det samme gjelder n\u00e5r vi ikke har hatt tid til \u00e5 gj\u00f8re ferdig lekser. Eller n\u00e5r vi skulle rydde rommet men aldri hadde tid. Det er bare l\u00f8gn, alt sammen.\n\nJeg har pr\u00f8vd \u00e5 sp\u00f8rre meg selv hva jeg gj\u00f8r n\u00e5r jeg ikke gj\u00f8r noe viktig. Det som forundrer meg veldig er at jeg gj\u00f8r noe som skulle gj\u00f8res *f\u00f8r* i stedet for det som skal gj\u00f8res der \u00e5 da.\n\nFeks \nN\u00e5r jeg skal gj\u00f8re lekser begynner jeg helt ut av det bl\u00e5 \u00e5 rydde. En uke tidligere da jeg\u00a0*egentlig* skulle rydde satte jeg meg ned og gjorde lekser i stedet. Av en eller annen grunn s\u00e5 f\u00f8ler jeg et kjempestress rundt ting som\u00a0*m\u00e5* gj\u00f8res og er villig til \u00e5 gj\u00f8re mye rart for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det. Det er vel ikke tilfeldigvis en ekspert som leser dette og kan forklare meg hvorfor?\n\nN\u00e5 kan jeg ikke skrive mer, det jeg egentlig skulle gj\u00f8re var \u00e5 logge inn i nettbanken men jeg valgte \u00e5 blogge istedet(?\\!?\\!).\n\n### Dresscode\\! \n*2011-08-17 / 02:13:27 / Allm\u00e4nt*\n\nUansett hvor tr\u00f8tt man er s\u00e5 er det alltid mulig \u00e5 blogge.. At det blir\u00a0*enda* flere skrivefeil skal jeg ikke motsi.\n\n\u00a0\nMan skulle tro at Sture-treningene var s\u00e5 tungt som det g\u00e5r, men det finnes tydeligvis m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re trening enda mer fysisk og psykisk slitsomt. Det er lenge siden jeg var s\u00e5 glad for \u00e5 dra hjem.\n\nEtter treningen ble det kveldsmat med de samme gamle. Sist gang var det status \u00e5 spise 5 br\u00f8dskiver, men denne kvelden bestemte Hedda seg for \u00e5 h\u00f8ye lista. Jeg vet ikke hvor motivasjonen til \u00e5 lage ordentlig laks m/tilbeh\u00f8r (ink. potet) kom fra. Spesielt s\u00e5 seint p\u00e5 kvelden etter en hard treningsdag. Bare hun som vet hvordan.\n\n\u00a0\nI morgen er det treningsfri og siden jeg ikke skriver noen treningsdagbok eller lignende f\u00f8ler jeg ingen trang til \u00e5 trene. Skal heller ned til byen med Hedda og Pes\u00e4 for \u00e5 kj\u00f8pe sko. Fikk nemlig \u00e5rets beste mail fra Modo Damlag idag:\n\n*Obligatorisk fik hos Ida Sannsell p\u00e5 onsdag 17/8 kl 15:00. \nDresscoden \u00e4r kl\u00e4nning f\u00f6rutom Maria Lindh som ska ha bruna byxor och klackeskor\\! \nV\u00e4lkomna\\! \n* \n*PS: Det p\u00f8sregna da vi sprang intervaller ute idag. Derfor bildet. \n-----\n\n### v\u00e4tskebrist \n*2011-08-16 / 00:56:47 / Allm\u00e4nt*\n\n40 minutter p\u00e5 is h\u00f8res ikke s\u00e5 tungt ut men n\u00e5r man har Sture som trener er det noe helt annet. Enda en grunn til at man vil spille for damelaget.\n\nForresten\\! Harry Potter filmen var helt ok, men P og S mente tydligvis at han var the one and only. Det endte med at Harry fikk sine hender og signatur p\u00e5 \"legende-veggen\" i stua v\u00e5r. Vet ikke helt hva jeg synes men er mer urolig for Lise sin mening.\n\n\u00a0\nSom om jeg ikke bekymrer meg nok allerede s\u00e5 ringer mamma og snakker om alle papirer som m\u00e5 sendes og banker som m\u00e5 ringes. Det er s\u00e5 rart, men det virker som at det \u00e5 \"ikke gj\u00f8re noe\" er en gj\u00f8re-ting. Jeg har liksom aldri tid selv om jeg \"ikke gj\u00f8r noe\". Hvis du skj\u00f8nner hva jeg mener.\n\n\u00a0\n\n\nDet ryktes om at vi skal ha en photoshoot f\u00f8r sn\u00f8en kommer slik at jeg kan bevise for Hedda at jeg er flinkere fotograf enn en 97-gutt som er s\u00e5 *utrolig*...\n\n** 1 Kommentarer**, kommentera h\u00e4r\\! \n \n-----\n\n### todays chores kind of things. \n*2011-08-12 / 12:52:33 / Allm\u00e4nt*\n\nF\u00f8rst m\u00e5 jeg si at det var kjempebra i Jorm. Det andre jeg m\u00e5 si er at det var kjempekoselig av Martin \u00e5 bes\u00f8ke meg.\n\nP\u00e5 tirsdag starata vi p\u00e5 is og det kjennes fremdeles litt rart men det er utrolig morsomt \u00e5 v\u00e6re back on track igjen. Det er ogs\u00e5 kjempedeilig \u00e5 v\u00e6re tilbake i \"valla-rutine\".\n\nI dag er det internmatch og jeg kjenner allerede at vinnerinstinktet sl\u00e5r inn bare ved tanken.\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag er det \"the end of Harry Potter\" med mine HP-companions + noen p\u00e5hengere.\n\n\u00a0\n \nLunch p\u00e5 fjellet i Jorm. \u00c5ja, jeg spiste en hel fisk faktisk\\!\n\n\u00a0\n### Glede i livet \n*2011-08-01 / 23:47:01 / Allm\u00e4nt*\n\n3t 30min med tog til \u00d6stersund. 4t venting. 5t med buss til \u00d6rnsk\u00f6ldsvik.\n\nI f\u00f8lge min pappa er det som en arbeidsdag pluss overtid, vet ikke helt om jeg klarer \u00e5 se hvordan det skal \u00f8ke motivasjonen til \u00e5 stige opp klokka 6 i morgen tidlig. \nHar ikke starta \u00e5 pakke enda, men pappa har fiksa hockeybaggen s\u00e5 jeg trenger bare slenge alt neddi. \u00c5 organisere er ansett som et un\u00f8dvendig tiltak da det likevel blir et kaos n\u00e5r jeg er fremme.\n\n\u00a0\nMEN. Linnea har tatt k\u00f6rkortet s\u00e5 da blir det en mindre busstur og en mer roadtrip n\u00e5r vi skal til Jorm p\u00e5 torsdag. *Glede i livet\\! \n*\n\n\n*et bilde fra den dagen jeg nesten brakk nesa.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3156c1aa-5e2a-4b33-8545-5a0b3cb56205"}
{"url": "http://www.klikk.no/pondus/vinnere-7-desember-trukket-2716685", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:56Z", "text": "# Vinnere 7. desember trukket\\!\n\n### 7 er et lykketall for noen...\n\n\n\nPublisert 08.12.11 Oppdatert 15.05.15 \n\n**Og det kan hende at noen er deg\\!**\n\nG\u00e5rsdagens quiz-sp\u00f8rsm\u00e5l l\u00f8d som f\u00f8lger:\n\nHva heter sjefen til Homer p\u00e5 kjernekraftverket?\n\nA: Waylon Smithers \nB: Frank Grimes \nC: Charles Montgomery Burns\n\n**Her er riktig svar: C: Charles Montgomery Burns**\n\nVi har trukket ut f\u00f8lgende vinnere:\n\n*Simpsons sesong 9:* \n**Martinja:** \u00d8y, du m\u00e5 oppdatere profilen din for \u00e5 f\u00e5 tilsendt premien din.\n\n*Rutetid bordkalender 2012:* \nSyver Olesen, Jessheim\n\n*Pondusbok 8:* \nEspen Sivertsen, Alta\n\n# Vi gratulerer p\u00e5 det mest julete\\! \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c40320c2-4930-4a0c-9edf-66270aa9e5f6"}
{"url": "https://www.vg.no/sport/fotball/i/ngJbon/manchester-city-paa-vinnersporet-igjen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:05Z", "text": "# Manchester City p\u00e5 vinnersporet igjen\n\n - Jostein Magnussen\n\nPublisert:14.04.18 22:37 Oppdatert: 14.04.18 23:43\n\nFOTBALL2018-04-14T20:37:37Z\n\n(Tottenham-Manchester City 1\u20133) Etter tre strake tap slo Manchester City grusomt tilbake.\n\nAllerede etter fem minutter kom f\u00f8rste varsel, et skremmeskudd fra Leroy San\u00e9 som sendte en suser i stolpen.\n\n\u2013 I dag scoret vi m\u00e5lene for forsvarte oss godt. Vi fortjente seieren, sa Kevin De Bruyne til Sky Sports.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt to t\u00f8ffe uker for oss med fem kamper. De (Spurs journ.anm.) har ikke spilt kamp p\u00e5 en uke og det var deres fordel. Den mentale styrken i dette laget er utrolig, la han til.\n\nTottenham valgte \u00e5 st\u00e5 h\u00f8yt mot City og ble stygt straffet for det da en upresset Vincent Kompany fikk sende en krempasning fra eget forsvar til Gabriel Jesus. Brassen lurte offsidefella, l\u00f8p fra forsvaret og satte ballen under keeper Hugo Lloris. Da var det spilt 22 minutter.\n\n\u2013 Vi begynte svakt og ikke slik vi hadde sett for oss \u00e5pningen. Det ble en h\u00f8y knaus \u00e5 klatre etter at de scoret andrem\u00e5let. N\u00e5r 3\u20131 kom skj\u00f8nte vi at kampen av over, sa Tottenham-spiller Eric Dier til Sky Sports.\n\nVi fulgte Tottenham-Manchester City p\u00e5 VG Live\n\nTo minutter senere var Raheem Sterling p\u00e5 l\u00f8petur i retning Tottenham-m\u00e5let. Lloris rykket ut og felte Sterling. Dommer Jon Moss tok en tenkepause f\u00f8r han pekte p\u00e5 straffemerket. Han fikk ikke se reprisen som viste at forseelsen skjedde utenfor hj\u00f8rnet av 16-meteren.\n\n\u2013 Jeg husker at keeperen kommer stormende ut og jeg trodde jeg skulle f\u00e5 tuppet ballen forbi ham, men jeg fikk straffesparket s\u00e5 jeg skal ikke klage, sa Sterling til Sky Sports.\n\n\n\n### Salah skrev afrikansk PL-historie mot Kings Bournemouth\n\nStraffen satte Ilkay G\u00fcndogan i m\u00e5l via innsiden av h\u00f8yre stolpe. Dermed sto det 2\u20130 til Manchester City, og Tottenham, som bare har ett tap p\u00e5 de siste 22 kampene, var rystet.\n\n## Heldig og dyktig\n\nTre minutter f\u00f8r pause ble det imidlertid \u00abfyr i teltet\u00bb da Tottenham spilte klikk-klakk p\u00e5 16-meteren til Manchester City. Christian Eriksen gikk p\u00e5 l\u00f8p og ble spilt fri av Harry Kane. Skuddet hans ble for enkelt, men ballen traff en forsvarer og traff dansken i kneet f\u00f8r den gikk i m\u00e5l over keeper.\n\n2\\. omgang startet der den f\u00f8rste slapp med Tottenham-press. F\u00f8rst da timen var spilt fikk Gabriel Jesus en ny stor sjanse som i 1. omgang. Men denne gang gikk skuddet langt utenfor.\n\n## Fakta Topp 4 i Premier League \n\n1\\. Manchester City 33 87 poeng \n2\\. Manchester United 32 71 poeng \n3\\. Liverpool 34 70 poeng \n4\\. Tottenham 33 67 poeng\n\nS\u00e5 var det Raheem Sterling sin tur. I det 70. minutt fikk han en kjempesjanse og bommet etter \u00e5 ha gjort alt selv. F\u00f8r latteren stilnet blant Spurs-fansen var Sterling der igjen. Lloris m\u00e5tte gi en retur p\u00e5 et hardt Jesus-skudd, og den banket Sterling inn fra to meters hold. Den kunne han ikke bomme p\u00e5 og da kunne City-fansen heve r\u00f8sten p\u00e5 Wembley og stemme i: \nWe\u00b4re gonna win the league...\n\n\u2013 Vi er nesten der. Vi visste at vi m\u00e5tte vinne to av de siste seks kampene. Det er ikke d\u00e5rlige odds, avsluttet De Bruyne.\n\n**PS\\!** Seieren betyr at Manchester City kan bli seriemester allerede s\u00f8ndag hvis Manchester United taper mot West Bromwich.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb797327-efd4-4f90-8f46-d5e8035c1d92"}
{"url": "https://gaymap.qx.se/?event=21714&language=NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:43Z", "text": "# Pride House Malm\u00f6 onsdag\n\n**Rollspel: A place to Fuck each other, 3 spelare** \nSverok \nA game about queer women and the relationships they tentatively build within new spaces. The spotlight moves through a cluster of lovers. \nKl. 15-19 \n \n**I samh\u00e4llets utkant \u2013 Kvinna och Funkis** \nAstrid-Levina Ekstrand \nEn forelesning om det normative samfunnet syn p\u00e5 kvinner med funksjonsnedsettelse. \nKl. 19.15-20 \n \n**HBTQIA-v\u00e4nliga volleybollf\u00f6reningen Malm\u00f6 Devilants** \nMichael Olsson \nVolleyballklubben Malm\u00f6 Devilants er en sportsklubb for HBTQ-personer. Kanskje du har lyst \u00e5 v\u00e6re med og spille? \nKl. 15-15.30 \n \n**FNs arbete kring HBTQ-fr\u00e5gor och j\u00e4mst\u00e4lldhet** \nFrida Lind & Mathias Persson \nWorkshop om hvordan FN arbeider med HBTQ-sp\u00f8rsm\u00e5l og likestilling p\u00e5 lokalt, nasjonalt og internasjonalt niv\u00e5. \nKl. 15-15.45 \n \n**En trygg plats** \nFredrika \u00d6stersj\u00f6 \nEn debatt og hvordan man kan finne fellesskap i hbtq+verden. Hvordan man knyter nye queer kontakter og finner trygge steder \u00e5 v\u00e6re. \nKl. 18-19 \n \n**Fotoutst\u00e4llning** \nFotografen, queer-og transaktivisten Freja Lindberg byr p\u00e5 fotoutstilling. \nUlrika Bernhardsson \nPortrett av transpersoner og HBTQ-aktivisme. \nKl. 15-20 \n \n**Trans- och tjejjouren** \nTrans-och tjejjouren \nLurer du p\u00e5 noe? Eller kanskje bare vil henge med oss? Trans-och tjejjouren tilbyr et sted \u00e5 v\u00e6re og \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l. \nKl. 15-20 \n \n**Workshop i h\u00e5llning, stabilitet och balans f\u00f6r T och andra HBTQ** \nKian Sigge \nProblemer med smerte og st\u00f8lhet i ryggraden er et folkehelseproblem, men kan ramme hbtq og spesielt trans pga fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule bryst, lengde, binder kroppsdeler m.m. \nKl. 18-19.15 \n \n**TPE \u2013 Total Power Exchange** \nClub Abzint \nForelesning i Total Power Exchange \u2013 om \u00e5 ha en maktfordeling i forholdet hvor den ene parten bestemmer alt. \nKl. 16-17.30 \n \n**HBTQ och Skolan** \nRepresentanter fr\u00e5n respektive \n\u00d6ppna Moderater, HBT-Liberaler og Center Sk\u00e5nes HBTQ holder seminar om HBTQ og skolen. \nKl. 17.30-18.45 \n \n**Inkluderande lajv** \nSverok \nSverok foreleser om \u00e5 arrangere inkluderende lajv. Kl. 16-17 \n \n**Mixfestival CPH visar film** \nCami fr\u00e5n Mix & Sabaah \nFilmvisning av filmen Raniya og debatt med foreningen Sabaah Danmark hvor du kan stille sp\u00f8rsm\u00e5l om filmens innhold og deres arbeid. \nKl. 19-20 \n \n**Animerad kortfilm: Transpersoners v\u00e4lm\u00e5ende i Sverige** \nNikki Schmidt & Jonas Haig \nKortfilm som behandler statistikk som visuelt verkt\u00f8y for \u00e5 spre kunnskap om problemer med samfunnsnormer og kj\u00f8nnsidentitet. Debatt\\! \nKl. 15-16 \n \n**\"H\u00f6gt i tak, vem vart har vi golvet?\"** \nJeanette Larsson \nForelesning om Jeanettes erfaringer om \u00e5 v\u00e6re kvinne og gay i en sterk mannlig hierarkisk organisasjon, en inspirasjonsforelesning med humor. \nKl. 18.15-20.15 \n \n**Dejting \u2013 \u00e4r rasifierad det nya svarta?** \nBlackQueersSwe, Alan Ali, Paulo Saka & Sarah Nakiito \nDating med hvite mennesker og dating-apper. \nKl. 15.45-17 \n \n**HBTQIA i N\u00f6rdkulturen** \nSverok foreleser om hvordan HBTQIA representerer i nerdekulturen. \nKl. 18-19 \n \n**Lesbiskhet ur ett radikalfeministiskt perspektiv** \nFanny \u00c5str\u00f6m \nRadikalfeministisk insagrammer/blogger/skribent foreleser om hvordan man kan tenke om kj\u00e6rlighet og lesbiskhet fra et radikalfeministisk perspektiv. \nKl. 16.45-17.30 \n \n**HabitatQ panelsamtalQ** \nHabitatQ \nPaneldebatt med HabitatQ \nKl. 19.15-20.30 \n \n**Ung och utsatt hbtqia+, en paneldiskussion med politiska ungdomsf\u00f6reningar** \nJohn Ekl\u00f6f, MUF, Khloe Abdel SSU, Joar Forssell LUF, Alex Alarud Ung V\u00e4nster \nEn paneldebatt med politiske ungdomsforbund om situasjonen for unge og utsatte hbtqia+ personer. Moderator Daniella Kallaris Ibis. \nKl. 18-20 \n \n**Workshop i Burlesk** \nRavishing Byrds Burlesque byr p\u00e5 en workshop i Burlesk, ta med vannflaske og sko med klakk (anbefaler, men ingen krav) \nKl. 18-20 \n \n**Mikael i kjol: Transfeminin normativ feminism** \nMikael Karlsson \nEn forelesning om transfeminin normativ feminisme og Mikaels normkreativitet og dets mottakelse i samfunnet. \nKl. 15-16 \n \n**V\u00e5ga Vara Dr\u00f6mmarna** \nSaga Becker \nDebatt hvor Saga deler sitt liv og erfaringer rund psykisk helse, selvmordstanker og om \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 v\u00e6re seg selv og v\u00e5ge \u00e5 leve\\! \nKl. 16-18\n\n\n\n**Hjemmeside** http://malmopride.com\n\n**M\u00e5lgruppe** Alle kj\u00f8nn, Alle/blandet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afeb5e08-3805-4203-8622-804e67d3e576"}
{"url": "https://bindevevssykdommer.no/antistoff-tester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:35Z", "text": "# Falske positive\u00a0 blodpr\u00f8veresultater\n\nAntistoff (i blodpr\u00f8ve) forekommer ved systemiske bindevevssykdommer og vaskulitt og kan v\u00e6re nyttige n\u00e5r en skal stille diagnose. Disse pr\u00f8vene blir bestilt p\u00e5 laboratoriet ut i fra klinisk mistanke om aktuell sykdom. Dessverre viser testene ofte forandringer i blodet selv om sykdom ikke foreligger (falsk positive resultater). Pr\u00f8veresulatene besvares ofte med resultater i titre. H\u00f8ye titre er mer suspekte p\u00e5 sykdom enn lave titre.\n\n - En befolkningsunders\u00f8kelse fra Nord-Italia viste at klart forh\u00f8yet antinukle\u00e6re antistoff (ANA i titer 1:160) ble p\u00e5vist hos 8,2% kvinner og 3,7% menn. Det er lite sannsynlig at de fleste av disse er syke eller blir syke (Ref Selmi C, 2016)\n - Resultatet av antistoff-pr\u00f8vene m\u00e5 derfor tolkes med forsiktighet, s\u00e6rlig ved lave verdier\n\n# Svangerskap, revmatisk sykdom og antistoff\n\n# **Noen autoimmune sykdommer og tilh\u00f8rende antistoff**\n\n## Antifosfolipid syndrom (ApLs)\n\nAntistoff p\u00e5vises minst to ganger med minst 3 m\u00e5neders mellomrom for \u00e5 utelukke tilfeldige, forbig\u00e5ende resultater (falsk positive). Resultater i h\u00f8ye titre og IgG-antistoff er viktigst. Personer som har utslag i alle tre typer (lupus antikoagulant + kardiolipin + beta2-Glykoprotein) har klart h\u00f8yest risiko blodpropper og spontanaborter.\n\n - #### Lupus antikoagulant \n \n - Viktigste mark\u00f8r for tromboembolier (blodpropp) og risiko for spontanabort. Analyserers ved koagulasjons laboratorium\n\n - #### Kardiolipin-antistoff\n\n - #### Beta-2-Glykoprotein antistoff\n\n## Antisyntetase syndromet\n\n - **Jo-1 (Histidyl-antistoff)**: vanligste antistoff ved Antisyntetase syndrom (Lungeaffeksjon + Myositt + antistoff. Ofte ogs\u00e5 hud: Gottrons papler/tegn, mekanikerfingre, sjal/V-tegn, artritt, Raynauds fenomen.)\n - **PL-7 (Theronyl-antistoff):** Antisyntetase syndrom\u00a0\n - **PL-12 (Alanyl-antistoff)**: Antisyntetase syndrom\n - **EJ (Glyceryl-antistoff)**: Antisyntetase syndrom\u00a0\n - **OJ (Isoleucyl-antistoff)**: Antisyntetase syndrom\u00a0\n - **KS (Asparaginyl-antistoff)**: Antisyntetase syndrom\u00a0\n - **Ha-YRS (Tyrosyl-antistoff)**: Antisyntetase syndrom\u00a0\n - **Zo** (Phenylalanyl-antistoff): Antisyntetase syndrom\n - SSA antistoff (som ved Sj\u00f8grens syndrom og SLE) forekommer ogs\u00e5 ved (dermato) myositt og antisyntetase syndromet\n\n## MCTD (mixed connective tissue disease, blandet bindevevssykdom)\n\n - ANA (antinukle\u00e6re antistoff)\n - ENA (ekstraherbare antinukle\u00e6re antistoff)\n - RNP (U1 small nuclear ribonucleoprotein particle (U1 snRNP)) som er obligatorisk del av klassifikasjonskriteriene og derfor med 100% forekomst (Ref Gunnarsson R, 2016)\n\n## Myositt og dermatomyositt\n\n - **SRP (Signal recognition particle (SRP)-antistoff)**: Myositt. Ofte akutt start og ikke alle responderer godt p\u00e5 behandlingen (se ogs\u00e5 IMNM (immunmediert nekrotiserende myopati) (Ref Kao HA, 2004)\n - **Mi-2 (anti-Nucleosome remodeling deacetyalse complex (NuRD))**: Voksen og juvenil dermatomyositt (JDM) (hos barn). Forekommer hos 4-18% med myositt (totalt) og 31% med dermatomyositt (Ref Ghiradello A, 2004)\n - **P-155/140** / **TIF1-\u03b3**: (anti-Transcriptional intermediary factor 1 gamma). Assosiert med juvenil dermatomyositt og myopati med alvorlig hudaffeksjon hos voksne. \u00d8kt forekomst av kreft hos voksne (Ref Muro Y, 2012). Juvenil DM med kalsinose\n - **SAE (anti-Small ubiquitin-like modifier activating enzyme).** Voksne med dermatomyositt\n - MDA-5 / Anti-CADM-140: (anti-Melanoma differentiation-associated gene 5). Amyopatisk dermatomyositt, ofte med alvorlig lungeaffeksjon\n - TIF1\u03a5 / **P-155/140** cancer assosiert myopati / dermatomyositt\n - NXP-2 (anti-nuclear matrix protein): cancer assosiert myopati / dermatomyositt (Ref: Fierotino DF, 2013)\n - HMGCR (3-hydroxy-3-methylglutaryl-coenzym A reduktase): Statin-(kolesterolsenkende medikament) utl\u00f8st myopati (men kan foreligge uten statin-bruk. Da assosiert med h\u00f8y CK). Ogs\u00e5 assosirt med IMNM (immunmediert nekrotiserende myopati). Litt \u00f8kt kreftrisiko tilsier generell unders\u00f8kelse\n - **Jo-1 (histidyl-antistoff)**: vanligste antistoff ved Antisyntetsase syndrom (Lungeaffeksjon + Myositt + antistoff. Ofte ogs\u00e5 hud: Gottrons papler/tegn, mekanikerfingre, sjal/V-tegn, artritt, Raynauds fenomen.)\n - **PL-7 (Theronyl-antistoff)** Antisyntetase syndrom\n - **PL-12 (**A**lanyl-antistoff)**:\u00a0 Antisyntetase syndrom\n - **EJ (Glyceryl-antistoff)**: Antisyntetase syndrom\n - **OJ (Isoleucyl-antistoff)**:\u00a0 Antisyntetase syndrom\u00a0\n - **KS (Asparaginyl-antistoff)**:Antisyntetase syndrom\u00a0\n - **Ha-YRS (Tyrosyl-antistoff)**: Antisyntetase syndrom\u00a0\n - **Zo** (Phenylalanyl-antistoff) Antisyntetase syndrom\u00a0\n - SSA antistoff (som ved Sj\u00f8grens syndrom og SLE) forekommer ogs\u00e5 ved (dermato) myositt og antisyntetasesyndromet\n - 5-NT1A (anti-cytosolic 5\u2032-nucleotidase 1A ) kan foreligge ved Inklusjonslegeme-myositt (Ref Pluk H, 2013)\n - anti-Ku: Uspesifikt antistoff som forekommer ogs\u00e5 ved flere andre autoimmune sykdommer som RA, Systemisk sklerose, myositt og overlappsyndromer (Ref Hoa S, 2016)\n\n## **Revmatoid artritt (RA), Leddgikt** \n\n - **RF** (Revmatoide faktorer): Uspesifikk test som kan v\u00e6re \"falsk postiv\" hos 13% friske personer\u00a0 (Referanse: Steiner R, 2002). Forekommer hos 60-80% ved revmatoid artritt (RA) (Referanse: Steiner R, 2002). Ved leddsymptomer kan testen indikere leddgikt (revmatoid artritt (RA)\n - Videre medisinsk utredning med anti-citrulin-protein antistoff (ACPA/CCP-antistoff) og n\u00e6rmere klinisk vurdering er n\u00f8dvendig\n - **CCP** / ACPA: p\u00e5vises hos 67% med Revmatoid artritt (RA), men sjelden blant friske personer (h\u00f8y spesifisitet 95%) (Referanse: Nishimura K, 2007)\n - CCP antistoff kan opptre flere \u00e5r f\u00f8r sykdommen (RA) oppst\u00e5r\n - ANCA (p-ANCA og atypiske ANCA undergrupper) kan v\u00e6re postiv ved RA, men er uten diagnostisk betydning\n\n## SLE (Systemisk Lupus Erytematosus)\n\n - Anti-nucle\u00e6re antistoff (ANA): Uspesifikk test som kan v\u00e6re \"positiv\" hos friske personer (lave titre hos 18,1%, h\u00f8ye titre hos 6,1%, referenase: Selmi C, 2015). Hvis aktuelle symptomer foreligger, b\u00f8r det gj\u00f8res videre unders\u00f8kelser for bindevevssykdommer (se nedenfor), andre autoimmune sykdommer (thyreoiditt, hepatitt, prim\u00e6r bili\u00e6r chirrhose), infeksjon eller kreft\n - ENA (ekstraherbare nukle\u00e6re atistoff): \"Positiv\" pr\u00f8veresultat styrker mistanke om systemisk bindevevssykdom eller annen autoimmun tilstand, men gir ikke hjelp til n\u00e6rmere spesifisering av diagnose. Laboratoriet analyserer imidertid videre med mer speifikke tester (se nedenfor)\n - DNA-antistoff: Systemisk Lupus (SLE). Lave titre ses ogs\u00e5 hos friske og ved noen virusinfeksjoner (HIV, Parvovirus B19, BK virus), samt ved autoimmun hepatitt (leverbetennelse). H\u00f8ye titre er suspekte p\u00e5 SLE. \u00d8kt risk for nyreaffeksjon (glomerulonefritt / lupusnefritt). Titrene kan variere noe med sykdomsaktiviteten.\n - Sm / SmD- antistoff: SLE (s\u00e6rlig suspekt hvis flere andre typisk antistoff ogs\u00e5 foreligger). \u00d8kt forekomst av cerebral lupus og nyreaffeksjon. Lave titre forekommer ogs\u00e5 blant friske\n - C1q antistoff p\u00e5vises hos opp til 50% med SLE. Studier tyder p\u00e5 \u00f8kt forekomst ved nyresykdom og at titrene f\u00f8lger sykdomsaktiviteten (Ref: Bock M, 2015)\n - C1q p\u00e5vises ogs\u00e5 ved\n - RA\n - Feltys syndrom\n - Hypokomplement\u00e6r urtikaria (HUVS) (HUVS forekommer ogs\u00e5 ved SLE)\n - Referanseomr\u00e5de \\<10 U/ml\n - C1q (ikke anti-C1q) er ofte redusert ved SLE (ref omr\u00e5de 50-150 mg/L)\n - PCNA-antistoff (proliferating cell nuclear antigen) er forh\u00f8yet hos 5-10% med SLE (og ved prim\u00e6rt Sj\u00f8grens syndrom, samt hepatitt B og C) (ref: Cozzani F, 2014). Er funnet assosiert med ulike krefttyper (b\u00e5de solide tumorer og hematologiske typer) (Ref: Guttroy A, 2016)\n - SSA/Ro-antistoff:\n - Sj\u00f8grens syndrom\n - SLE (30%), ofte subakutt kutan type som sjelden angriper indre organer, men gir utslett, s\u00e6rlig ved soling\n - Myositt\n - Risk (1-2%) for hjerteblokk hos fosteret i svangerskap (og neonatal lupus)\n - Ro60kD nesten alltid ved Sj\u00f8grens sydnrom, Ro52 kD er mindere spesifikk\n - **SSB/la-antistoff**: Sj\u00f8grens syndrom (oftest sammen med SSA), SLE (10%)\n - RNP-antistoff: MCTD (blandet bindevevssykdom) (100%), SLE (20-30%), Systemisk sklerose, myositt\n - Lupus antikoagulant, anti-kardiolipin og anti-Beta2-glykoprotein er forbindes med antifosfolipid syndrom\u00a0som for\u00e5rsaker blodpropper og spontanaborter. Assosieres ogs\u00e5 med nevropsykiatrisk SLE.\n - Bruk av antikoagulatia (Marevan, Albyl-E, Faktor Xa hemmer (Xarelto, Eliquis) eller Faktor IIa hemmer (Pradaxa)) p\u00e5virker resultatet\n - Ribosomal P antistoff relativt spesifikt og assosieres SLE, s\u00e6rlig\u00a0 nevropsykiatrisk (cerebral) SLE. P\u00e5vises blant 13-40% med SLE (ref: Cozzani F, 2014)\n - Histon antistoff: \"Positiv\" hos relativt mange friske, men kan indikere medikamentindusert SLE\n - NMO-IgG antistoff (mot aquaporin 4 water channel) er relativt spesifikt for neuromyelitis optica og kan bidra til \u00e5 skille tilstanden fra Multiple Sklerose\n - ANCA (p-ANCA og atypiske ANCA) kan sl\u00e5 ut, men er uten diagnostisk betydning. Subgruppene PR-3 og MPO-ANCA i h\u00f8ye utslag er derimot suspekte p\u00e5 henholdsvis GPA (Wegeners granulomatose) og MPA (mikroskopisk polyangiitt)\n\n## Sj\u00f8grens syndrom\n\n - ANA (antinukle\u00e6re antistoff)\n - ENA (ekstraherbare antinukle\u00e6re antistoff)\n - SSA (Ro 52 og Ro60) (Sj\u00f8gren syndrom A-antistoff). SSA forekommer hos 76% (Referanse: Palm O, 2013), men er blant de mindre spesifikke antistoff og forekommer ogs\u00e5 ved andre autoimmune sykdommer som myositt, thyreoiditt (stoffskiftesykdom) og hos mange friske personer (spesielt i lave titre)\n - SSB (La) (Sj\u00f8grens syndrom -B antistoff) ses hos 40%, vanligvis sammen med SSA (Referanse: Palm O, 2013)\n - PCNA-antistoff (proliferating cell nuclear antigen) ved prim\u00e6rt Sj\u00f8grens syndrom (og ved\u00a0 SLE). Er funnet assosiert med ulike krefttyper (b\u00e5de solide tumorer og hematologiske typer) (Referanse: Guttroy A, 2016)\n - Autoimmune stoffskiftesykdommer (TPO-antistoff) og prim\u00e6r bili\u00e6r chirrose (leversykdom) (mitokondrie-antistoff) kan forekomme samtidig med Sj\u00f8grens sykdom hos henholdsvis 7-14% og 12% (referanse: Patel R, 2014)\n\n## Systemisk sklerose (sklerodermi)\n\n - ANA (antinukle\u00e6re antistoff)\n - ENA (ekstraherbare antinukle\u00e6re antistoff)\n - CENP (anti-centromer): Systemisk sklerose, begrenset form (s\u00e6rlig suspekt hvis samtidig Raynauds fenomen over tid)\n - ScL-70 (anti-topoisomerase I): Systemisk sklerose, diffus type (s\u00e6rlig hvis samtidig Raynauds fenomen)\n - PM-Scl 100 eller PM-Scl 75 indikerer sklero-myositt (myositt-overlapp: sjekk hudforandringer, muskelkraft, atrofier og CK, EMG og\u00a0MR l\u00e5rmuskler, Raynauds fenomen). PM-Scl 100 eller PM-Scl 75 forekommer hos ca 80% med sklero-myositt\n - U3-RNP \u00f8kt risk for pulmonal arteriell hypertensjon\n - RNA-polymerase-III**:** \u00f8kt risk for renal krise (nyrekrise med alvorlig blodtrykksstigning og nyresvikt)\n - Ku-antistoff: Uspesifikt antistoff som forekommer ogs\u00e5 ved flere andre autoimmune sykdommer som RA, Systemisk sklerose og myositt: 1 av 3 har overlapp syndrom (ofte med innslag av systemisk sklerose), 28% SLE, 4% dermatomyositt/-polymyositt (DM/PM), 14% Systemisk sklerose og 20% andre autoimmune sykdommer (Ref: Ho T, 2003).\n\n# \u00a0MAS / HLH\n\n - L\u00f8selig IL-2 reseptor\u00a0 (s*CD25)\u00a0*er mark\u00f8r for lymfocyttaktivering og kan rekvireres fra Immunologisk lab Oslo Univeritetssykehus. L\u00f8selig IL-2 reseptor inng\u00e5r i diagnostiske kriterier for makrofag aktiveringssyndrom der h\u00f8ye verdier forventes, men er ikke spesifikk\n - \u00d8kt niv\u00e5 av l\u00f8selig IL-2 reseptor ogs\u00e5 ved andre inflammatoriske sykdommer\n - RA, SLE, sarkoidose, psoriasis), infeksjoner og kreft (s\u00e6rlig lymfom)\n\n# Vaskulitt\n\n - anti-cytoplasmatisk antistoff (ANCA): Uspesifikk test som er \"positiv\" ved ulike sykdommer (blant annet Ulcer\u00f8s colitt og Crohns sykdom) og noen ganger hos friske personer.\n - **PR3**\u2013 ANCA: GPA/Wegeners granulomatose og EGPA/Churg Strauss vaskulitt: Utredes videre\n - **MPO**-ANCA: Mikroskopisk polyangiitt (MPA): utredes videre (nyreaffeksjon?)\n\n# Andre tilstander & antistoff:\n\n - Addisons sykdom: 21 hydroxylase\n - Alopecia areata: T-celler\n - Antisyntetase syndrom: se ovenfor\n - Autoimmun hepatitt: anti-glatt muskel (SMA), LKM-1 (Liver-Kidney Microsomes), anti-F aktin (3-10% av friske)\n - Autoimmun pancreatitt: ant-lactoferrin, anti-carbonic anhydrase\n - Autoimmun Thyreoiditt (Vennligst se Hashimotos thyreoiditt nedenfor)\n - Autoimmun trombocytopenisk purpura: anti-gpIII1 eller 1b-IX. Se ogs\u00e5 Trombocytopeni nedenfor.\n - C\u00f8liaki: Anti-vevstransglutaminase, anti-GM-1, Anti-GD1a, anti GQ1b\n - Demyeliniserende polynevropati kronisk inflammatorsik : anti-ganliosid antistoff, anti MAG\n - Diabetes mellitus type 1: anti-glutamat decarboxylase (GADA), \u00f8ycelle antistoff (ICA), insulinom-assosietre antistoff (IA-2), anti-insulin antistoff\n - Encefalitt. GAD65 antistoff p\u00e5vises ogs\u00e5 ved autoimmun epilepsi, inklusiv limbisk encefalitt som kan v\u00e6re relatert til kreft (se ogs\u00e5 limbisk encefalitt nedenfor)\n - Goodpastures syndrom: Anti-basalmambran collagen type IV protein\n - Graves sykdom (Hyperthyreose) Tyreotropin antistoff (TRAS)\n - Guillian-Barre syndrom: anti-gangliosid\n - Hashimotos encefalopati: anti-alfa-endolase\n - Hashimotos thyroiditt:\u00a0 anti-thyreoid peroxidase (TPO) og/eller thyroglobin\n - Hyperthyreoidose, Vennligst se Graves sykdom ovenfor\n - Hypothyreoidse, vennligst se Hashimotos thyreoiditt ovenfor\n - Labert-Eaton myastenisk syndrom: Voltage-gated calcium kanal antistoff, Q-type calcium kanal, synaptogagmin, muscarin acetylcholin reseptor M1\n - Limbisk encefalitt: VGKC antistoff, GAD65. (Se ogs\u00e5 encefalitt ovenfor)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2498b59e-5e2a-4b7a-ae63-6e0ad18c03f2"}
{"url": "http://ironfitness.blogg.no/1388959227_kta_som_passer_inn_i_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:15Z", "text": "## \u0158KTA SOM PASSER INN I ALLES HVERDAG\n\n - 05.01.2014 kl.23:00 i Blogg\n\nDet er ikke sjeldent jeg f\u013ar sp\u0159rsm\u013al om hvordan jeg f\u013ar tid til \u013a trene s\u013a mye jeg gj\u0159r. Hovedstikkordene er ofte prioritering og lyst.\u00a0\n\nUansett hvor stram dagsplan du har, finnes det alltid en mulighet til \u013a lage rom for litt fysisk aktivitet. Grunnen til at mange kommer opp med unskyldninger om at de ikke har tid til trening eller fysisk aktivitet, er som oftest fordi de ikke har lyst eller nok motivasjon. \"D\u0159rstokkmila\" er ofte det mange sliter med, eller med andre ord veien fra sofaen og ut av d\u0159ra for \u013a bedrive fysisk aktivitet. Det kan ogs\u013a v\u0107re vanskelig \u013a gj\u0159re fysisk aktivitet om til en rutine i hverdagen. Dette er noe som ligger psykisk, og det er kun deg selv som kan gj\u0159re noe med dette.\n\nJeg kan p\u013a den andre siden si at dersom du f\u0159rst kommer deg over denne \"d\u0159rstokkmila\" og klarer \u013a gj\u0159re fysisk aktivitet om til en rutine, vil det bli enklere \u013a se n\u013ar du kan f\u013a presset inn litt fysisk aktivitet i din hverdag, og distansen fra \u013a tenke at man skal gj\u0159re noe fysisk til det \u013a faktisk gjennomf\u0159re det, vil bli desto kortere.\n\nJeg studerer idrettsvitenskap og er ferdig med en bachelor til sommeren. Jeg har gjennom mine praksiser opplevd mange mennesker som har slitt med \u013a komme seg over denne \"d\u0159rstokkmila\", men med en voldsom innsatts over litt tid har jeg observert at nesten samtlige personer driver fysisk aktivitet i sin hverdag. Fysisk aktivitet kan v\u0107re s\u013a mangt og trenger ikke v\u0107re styrke eller utholdenhetstrening p\u013a senter. Man kan gj\u0159re enkle tiltak som man kan utf\u0159re hjemme, n\u013ar man g\u013ar tur, evt. p\u013a jobb og liknende.\u00a0\n\nJeg skriver ofte p\u013a bloggen min om rimlig harde \u0159kter som kanskje ikke alle dere lesere har mulighet for \u013a utf\u0159re. Derfor tenkte jeg \u013a legge ut en liten \u0159kt som **ALLE** kan klare \u013a gjennomf\u0159re. Totalvarigheten p\u013a \u0159kta er 15 minutter. \u0158kta har et fokus p\u013a utholdenhet samt styrke i bein.\u00a0\n\n**10 runder med:**\n\n**30 sekunder med l\u0159ping p\u013a stedet (Bruk armene aktivt)**\n\n**30 sekunder med kneb\u0159y i eget tempo**\n\n**30 sekunder pause**\n\n \n\n\n \n \n \n \n \n \nN\u013ar du har gjennomf\u0159rt denne \u0159kta kan du klappe deg p\u013a skuldra og si: BRA JOBBA :D \n \n \n - 05.01.2014 kl.23:00 i Blogg\n\n\n#### Trond Arne Holten\n\n05.01.2014 kl.23:30\n\nHei, Sondre. \n \nSom ern\u0107ringsfysiolog syns jeg dette innlegget ditt er v\u013agalt. Jeg f\u0159ler du er p\u013a ville veier n\u013ar du skriver at 30sekunder pause er nok mellom hver intervall. Etter mine observasjoner og faglige kunnskaper mener jeg at 1,5 minutter b\u0159r v\u0107re minimum. Dette begrunner jeg med at blodet vil flyte mer balansert i arteriene. \n \nTa gjerne turen innom min blogg. Vi deler p\u013a kunnskapene her p\u013a blogg.no\\! \n \nMvh ern\u0107ringsfysiolog Trond Arne Holten\n\n### Sondre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e2b20e4-0a81-47d4-8696-9d1255ddb8f1"}
{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Fotios_I_av_Konstantinopel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:39Z", "text": "**Fotios** (f\u00f8dt ca. 815 i Konstantinopel, d\u00f8d 6. februar 893) var en bysantinsk sammenstiller av en encyklopedi og patriark av Konstantinopel. Han var en av sin samtids l\u00e6rdeste menn, ble som lekmann valgt direkte til patriark. Han tok initiativ til slavermisjonen anf\u00f8rt av Kyrillos og Methodios.\n\nMange prim\u00e6rkilder om Fotios' liv er skrevet at folk som var fiendlig innstilt til ham fordi han l\u00e5 i skarp strid med pavekirken og ble ogs\u00e5 erkl\u00e6rt illegitim av pave Mikael I i 863. De samtidige kildene kan derfor sprike ut fra forfatterens syn og kirkelige tilknytning. Fotios' far het Sergios og var *spatharios* \u2013 keiserlig livvakt. Skal man tro Symeon Magister var hans mor en tidligere nonne som hadde r\u00f8mt fra klosteret. Det er derfor spekulert i om Fotios kan ha v\u00e6rt av utenomekteskapelig byrd.\n\nAllerede som ung begynte Fotios \u00e5 undervise i grammatikk, filosofi og teologi, samt \u00e5 skrive p\u00e5 verket sitt *Bibliotheca* eller *Myrobiblos*. Dette verket inneholder 279 epitomer av b\u00f8ker han hadde lest. Han ble patriark av Konstantiopel 1. juledag 857, etter at patriarken Ignatius I av Konstantinopel var blitt avsatt. Ignatius klaget utnevnelsen av Fotios inn for pave Mikael I som erkl\u00e6rte Fotios for illegitim i 863^(\\[1\\]). Fotios var patriark fram til 867, og og ble gjeninnsatt fra 877 til 886.\n\nP\u00e5 grunn av at hans bror giftet seg med keiserens moster, kunne Fotios raskt avansere og ble keiserlig sekret\u00e6r og *protospatharios* \u2013 kaptein for den keiserlige livvakte^(\\[*trenger referanse*\\]) I \u00e5r 838 ble han sendt som ambassad\u00f8r til kalifen i Bagdad.\n\nJuledagen 857 ble han utnevnt til patriark av Konstantinopel og kom dermed til \u00e5 bli delaktig i den fremvoksende konflikt (som senere skulle bli et formelt skisma) mellom den katolske kirke og de ortodokse kirker.\n\nI oktober 867 ble Fotios imidlertid avsatt som patriark og etterfulgt av Ignatius I av Konstantinopel. Han ble forvist til klosteret Stenos ved Bosporos der han tilbragte syv \u00e5r. Men han klarte \u00e5 ta seg tilbake til Konstantinopel og, da Ignatius d\u00f8de i 877, kunne Fotios gjeninnta sin tidligere verdighet som patriark. I 886 havnet Fotios imidlertid atter i un\u00e5de da han ble anklaget for h\u00f8yforr\u00e6deri, og han ble atter igjen forvist.^(\\[*trenger referanse*\\]) Han tilbragte sine siste \u00e5r av livet i et kloster \u2013 men hvilket er ikke kjent.\n\nFotios er kanskje mest kjent for \u00e5 ha skrevet verket *Bibliotheke* eller *Myrobiblos*. Dette verk inneholder 279 epitomer av b\u00f8ker han hadde lest. Mange av disse er senere g\u00e5tt tapt og Fotios beskrivelser er derfor av en viss verdi.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nFotios skrev ogs\u00e5 et leksikon og et stort antall teologiske verker, hvorav *Amfilochia* (gresk: \u0391\u03bc\u03c6\u03b9\u03bb\u03bf\u03c7\u03af\u03b1) er det mest kjente. Disse verk er ofte kritiske mot paven. Ogs\u00e5 et noks\u00e5 stort antall av Fotios brev er blitt bevart.\n\n1. **^** Tougher, S. (1997) *The Reign of Leo VI (886\u2013912): Politics and People.* Brill, Leiden, s 69\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6da7464-10a2-4e6d-84a2-d6f5b64048c4"}
{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/mat-vitaminer-kostho4/mat-for-gastritt2146.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:18Z", "text": "![\"Mat](\"http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B4oPQQq2R362NjdZX1J0eDJWVWs\" "\\"Mat")
I dag snakker vi om ern\u00e6ring for gastritt fordi diett for disse pasientene ikke bare viktig ting er viktig. For \u00e5 gj\u00f8re denne dietten er ikke s\u00e5 lett, fordi i tillegg til det faktum at det skal v\u00e6re s\u00e5 enkelt som mulig gitt den spesielle situasjon, skal det fremdeles v\u00e6re n\u00e6ringsrik og som gir en generell helse. Ogs\u00e5 i utarbeidelsen av diett for pasienter med gastritt spesiell oppmerksomhet b\u00f8r vies til regulariteten p\u00e5 m\u00e5ltider - det delt m\u00e5ltider vil v\u00e6re mest hensiktsmessig i denne sykdommen, til at behovet spise ofte, men sakte. Denne m\u00e5ten vil du v\u00e6re i stand til \u00e5 lindre pasientens arbeid i magen som ikke vil irritere ham igjen.
\nDermed anser vi at eksperter anbefaler en diett for gastritt med h\u00f8y og lav surhet.
\nDet andre prinsippet - kjemiske,\u00a0som gir for uttrekk av produkter som er potente aktivatorer av gastrisk sekresjon. Dette, selvf\u00f8lgelig, alkohol, sitrusfrukter og juice, brus, kaffe (selv en som ikke inneholder koffein) og grovt br\u00f8d, sterk buljong og k\u00e5l.
\nDet tredje prinsippet - termisk.\u00a0Dette prinsippet er ment som en diett av en person som lider av gastritt med h\u00f8y surhetsgrad, vil v\u00e6re verken for kald mat, ikke for varmt. I dette tilfellet er den optimale temperatur i mat er en som varierer innenfor et omr\u00e5de p\u00e5 15 til 60 grader. Utelukkelsen av en slik mat p\u00e5 grunn av det faktum at hun og den andre er i stand til \u00e5 opptre irriterer spiser\u00f8ret. I tillegg er det kjent at kald mat beholdes i magen for lenge.
\nN\u00e5 kaller vi de produkter som kan brukes i surheten i magesekken. Disse produktene ikke bare skape komfortable forhold for ham, men ogs\u00e5 bidra til vekttap, hva en masse folk interessert.
\nF\u00f8rst av alt, magert kj\u00f8tt. Den ideelle situasjonen ville v\u00e6re en kanin eller kylling uten skinn, fordi det \u00f8ker kalori kylling. Men lam, g\u00e5s og and helt utelukke - i dette tilfellet, er de absolutt ikke egnet. Du kan ogs\u00e5 bruke kj\u00f8tt av fisk, men elva. Dette kj\u00f8ttet inneholder spesifikke fettsyrer Omega-3 og Omega-6, vil avvisningen av dette mener tilsiktet skade for helsen din.
\nSom for sj\u00f8mat, kan du forlate reker og krabber, og la de egg som er bedre \u00e5 bruke som en protein omeletter, grits, havremel og bokhvete er \u00f8nskelig, og melk. Men den elskede og tilsynelatende nyttig brun ris kan ikke.
\nN\u00e5 kaller vi disse frukt og gr\u00f8nnsaker som er tillatt i kostholdet for gastritt med h\u00f8y surhet. Gr\u00f8nnsaker kan spises spinat, squash, squash, tomater (helst bare skrelles), gr\u00f8nne erter, asparges, gulr\u00f8tter og r\u00f8dbeter. Du kan ogs\u00e5 bruke friske urter, for eksempel gressl\u00f8k, salat, persille og dill. Med b\u00e6r tillatte jordb\u00e6r, bj\u00f8rneb\u00e6r og bringeb\u00e6r. Som for frukt, b\u00f8r du velge bare myke typer, og bruker bare en loslitt eller kokt.
\nSlik dette er meieriprodukter, slik som yoghurt eller ost, skummet melk, vanlig sukker, baking, hvetemel og sjokolade. Forbudet mot bruk av sukker, mel og bakervarer forklart veldig enkelt: de inkluderer de karbohydrater som bidrar til opprettholdelse av betennelse som til slutt f\u00f8rer til overvekt. Men helt utelukke fra kostholdet ditt alle karbohydrater er ogs\u00e5 umulig, fordi hvis du f\u00e5r bare ett protein, vil de ikke engasjere seg i bygging av nye celler du trenger i denne situasjonen, og vil bli brukt p\u00e5 energibehovet, og dermed oppfylle de grunnleggende funksjon av karbohydrater .
\nMat for gastritt med lav surhet
\nLa oss snakke om mat for gastritt med lav surhet.
\nDen f\u00f8rste fasen sekret kalt i en tid da synet av noe velsmakende,\u00a0n\u00e5r du tenker p\u00e5 en deilig middag eller bare en god bord fullt av mat i magen begynner \u00e5 skille seg ut juice. Han er magen trenger for normal drift. Derfor er det viktig at en person som har v\u00e6rt gastritt med lav surhet, spiste i en avslappet atmosf\u00e6re. S\u00e5ledes kommer maten vil komme inn i magen, som er klar til \u00e5 godta det, selekterer for det n\u00f8dvendige antall av mavesaft.
\nI tillegg er det noen regler du trenger \u00e5 vite hver person som jobber i magen med lav surhet.
\nTygge maten skal v\u00e6re ordentliggrundig tygge hver brikke (i 25-30 sekunder). Dette kan mates og raskere, og behandle mage. Det samme m\u00e5ltid b\u00f8r ikke v\u00e6re begrenset i 10 minutter - minst en halv time. F\u00f8r m\u00e5ltidet kan du drikke litt brus eller mineralvann, som er en utmerket stimulerende sekresjon.
\nOg noen ord om r\u00f8yking.Behandling av enhver gastritt, spesielt med lav surhet, gir et unntak til denne vanen. Men det b\u00f8r v\u00e6re klart at n\u00e5r du slutter \u00e5 r\u00f8yke i l\u00f8pet av de neste \u00e5tte m\u00e5nedene, vil du v\u00e6re i faresonen, noe som kan f\u00f8re til fedme. Dette skjer p\u00e5 grunn av det faktum at en forandring i den hormonelle regulering av kroppen.
\nVed slutten av alle de ovennevnte skal det bemerkes at gastritt - en meget alvorlig sykdom,behandling som inneb\u00e6rer \u00e5 utarbeide et riktig kosthold som ekskluderer mange produkter der bruken av p\u00e5virke ytelsen og funksjonaliteten til magen din negativt. \u00a0\n![\"Typer](\"http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B4oPQQq2R362R3QtLWxNaVE5b28\" "\\"Typer")
Det er en rekke \u00e5rsaker som ikke kan gi et klart svar p\u00e5 klassifisering av ost for visse arter. Som spesialist vil si at denne situasjonen har oppst\u00e5tt fordi osten kan gj\u00f8res p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, med ulike land i samme produksjonsmetoden kalles annerledes. Det samme gjelder for de fleste typer av ost, som ogs\u00e5 har forskjellige navn, men er laget av den samme oppskrift. Likevel, det er klassifiserings franske oster som vi \u00f8nsker \u00e5 presentere deg i denne artikkelen, er den mest kjente og utbredte over hele verden.
\nDu har kanskje h\u00f8rt at det er ferske oster i forhold til deres klassifisering. Men fortvil ikke, kanskje du vet noe om ost eller ost pasta, som er et annet navn p\u00e5 denne varianten. Det b\u00f8r bemerkes atFerske oster forskjellige myk tekstur, de ser ut som ost, skylder en svak strek i sin produksjon.\u00a0Denne typen ricotta ost tilh\u00f8rer, feta ost og mozzarella. Og n\u00e5 et par ord om hver av dem, s\u00e5 du har en generell id\u00e9.
\nNavnet p\u00e5 denne type ost taler om en spesiell metode for matlaging. Ved fremstilling av visse ostemasse erholdt, oppsamlet, knust, og deretter lagt ut i spesielle former under trykk for \u00e5 \u00f8ke hastigheten p\u00e5 drenering myse. En t\u00f8rr ost litt lengre, men krever behandling i saltlake. Endelig modnes det i store perforerte former, som av og til n\u00f8dvendig pickles, snu og spesiell rengj\u00f8ring pensel kanter ost gir jevn farge. Ved nevaren\u044bm, tilh\u00f8rer presset ost \u044ddamer, Gouda, Cheddar, Cantal, pecorino, rebloshon, Mimolette.
\n
\nOst \u044ddamer - en nederlandsk ost.\u00a0Den er laget av kumelk har en litt n\u00f8tteaktig smak, smaken er forbedret med tiden, og denne osten kan vare i opptil fem \u00e5r.
\nVi introduserte deg til klassifisering av de vanligste typer ost. Men dette betyr ikke at andre varianter som du ikke finner. Ta oppmerksom p\u00e5 at eksperter omfatter mer enn to hundre typer ost som er produsert p\u00e5 verdensbasis. \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c280fc6-f9cb-4010-9cd7-9ca09b75f3b1"} {"url": "http://no.weather-forecast.ru/forecast/us/jamaica/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:05Z", "text": "\n\nRegn. Flytende nedb\u00f8r i form av dr\u00e5per\n\n\n\nvest\n\n 4-11 . Km/t, Svak vind Laber \n1-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n85-95%\n\n1005-1007 . HPa \n754-755 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+13...+15\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nRegn. Flytende nedb\u00f8r i form av dr\u00e5per\n\n\n\nnordvest\n\n 11-18 . Km/t, Lett bris \n3-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n95-96%\n\n1005-1007 . HPa \n754-755 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:19**, Solnedgang **20:52**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **16:25**, M\u00e5nen ned **05:04**, fase Voksing Crescent \n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n90-95%\n\n1008-1009 . HPa \n756-757 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\nvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n48-89%\n\n1011-1012 . HPa \n758-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+17...+20\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n1011-1012 . HPa \n758-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n 4-11 . Km/t, Svak vind Laber \n1-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n69-86%\n\n1007-1009 . HPa \n755-757 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n35-51%\n\n1011-1012 . HPa \n758-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+15...+19\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\nnordvest\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n50-59%\n\n1012-1015 . HPa \n759-761 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:15**, Solnedgang **20:54**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **19:38**, M\u00e5nen ned **06:46**, fase Voksing Crescent \n\ntid: fra 00:01 til 06:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnord\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n56-60%\n\n1016-1019 . HPa \n762-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+10...+12\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n39-55%\n\n1020-1021 . HPa \n765-766 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\nnordvest\n\n 14-22 . Km/t, Lett bris \n4-6 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n26-37%\n\n1021-1023 . HPa \n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+11...+13\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n40-50%\n\n1021-1024 . HPa \n766-768 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:14**, Solnedgang **20:55**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **20:39**, M\u00e5nen ned **07:19**, fase Voksing Crescent \n\ntid: fra 00:01 til 06:00\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n51-57%\n\n1024-1028 . HPa \n768-771 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\\+9...+13\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n28-41%\n\n1025-1028 . HPa \ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n 7-14 . Km/t, Svak vind Laber \n2-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n55-68%\n\n1019-1021 . HPa \n764-766 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:11**, Solnedgang **20:57**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **22:39**, M\u00e5nen ned **08:28**, fase Avtagende mot \n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n71-76%\n\n1020-1021 . HPa \n765-766 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+16...+21\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8r\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n59-76%\n\n1021-1023 . HPa \n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\\+23...+26\u00a0\u00b0C\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n43-54%\n\n1020-1021 . HPa \n765-766 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+20...+23\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 14-22 . Km/t, Lett bris \n4-6 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n51-63%\n\n1019-1020 . HPa \n764-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:10**, Solnedgang **20:58**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **23:36**, M\u00e5nen ned **09:06**, fase Avtagende mot \n\ntid: fra 00:01 til 06:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 18-22 . Km/t, Laber bris \n5-6 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n\n1019-1020 . HPa \n764-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+18...+23\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n64-76%\n\n1019-1020 . HPa \n764-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n52-61%\n\n1017-1019 . HPa \n763-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+22...+24\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n762-763 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:09**, Solnedgang **20:59**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **--:--**, M\u00e5nen ned **09:48**, fase Avtagende mot \n\n\n\nLite regn, uten betydelige nedb\u00f8rsmengder\n\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n75-82%\n\n1015-1016 . HPa \n761-762 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\\+19...+23\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nLite regn, uten betydelige nedb\u00f8rsmengder\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 14-22 . Km/t, Lett bris \n4-6 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n71-86%\n\n1013-1015 . HPa \n760-761 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+24...+27\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nLite regn, uten betydelige nedb\u00f8rsmengder\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n55-69%\n\n1012-1013 . HPa \n759-760 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n73-83%\n\n1013-1016 . HPa \n760-762 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:08**, Solnedgang **21:00**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **00:29**, M\u00e5nen ned **10:33**, fase Avtagende mot \n\n \nUSA **\u2192** Virginia **\u2192** USA\n\nBreddegrad:\n\nDD: 37.7151 (DMS: 37\u00b042'54\"N)\n\nNavn p\u00e5 forskjellige spr\u00e5k\n\n \n# v\u00e6r i USA byen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee44c69a-9531-40d6-b2a9-de1fae5ca6a6"} {"url": "http://gratisannonsernorge.com/advertising/meget-pene-mrke-seter-til-bmw-5serie-e39-varmeseter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:10Z", "text": "# Meget Pene M\u00f8rke Seter Til Bmw 5serie E39 Varmeseter\n\n**Til salgs:** \n \nTo stykk frontseter og bakseter i m\u00f8rk koksgr\u00e5/sort selges. Setene er i meget god stand, renset nylig. Original BMW skipose. Nedfellbar rygg som er 2 delt. Passer til E39 Manuell justering med h\u00f8yde og fram/tilbake. Meget behagelige seter Varmeseter\\! Gi gjerne logiske bud. Ring/skriv om du lurer p\u00e5 noe. \n \n**Plassering:** hafrsfjord gate 10, 0273 Oslo \n \n**Pris:** kr 3\u00a0000,-\n\nOpprettet p\u00e5: 03:00 AM Opprettet av: Adrian Nordvik \n", "language": "no", "__index_level_0__": "43c8faca-3327-46e4-8b69-959ea4d16e91"} {"url": "https://www.hellorider.no/sykler/-/cortina", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:57Z", "text": "## Cortina sykler\n\n\n\nFengslende design p\u00e5 unike modeller er en del av sjarmen ved en Cortina sykkel. P\u00e5 70-tallet var Cortina ett sterkt sykkelmerke med fokus p\u00e5 hverdagslige og komfortable sykler med flott design, men i l\u00f8pet av de senere \u00e5rene har Cortina vokst til ett typisk livsstils merke og leverer i dag noen av markedets mest unike sykler. Den klassiske geometrien og designen i kombinasjon med dagens teknikker og materialer skaper disse unike karismatiske syklene. Fra praktiske transportsykler, komfortable bysykler, herlige klassikere og hele veien til moderne pendlesykler - du finner alltid noe som passer din smak og dine behov blant Cortinas modeller.\n\nDessuten har Cortina, i senere tid, fors\u00f8kt \u00e5 g\u00e5 tilbake til r\u00f8ttene inne sykkeldesign. Slik som de s\u00e5 ut f\u00f8r i tiden, n\u00e5r bakere og slaktere transporterte varene sine p\u00e5 en Cortina sykkel, derav den spesielle designen du ser p\u00e5 syklene.\n\nHelloRider har ett stort utvalg av modeller. Under kan du se noen av de ulike kategoriene vi har p\u00e5 Cortina sykler:\n## Vi hjelper deg\n\nUansett om du er nybegynner eller ekspert brenner vi for \u00e5 gi deg en sykkel som passer til dine behov. Benytt deg av v\u00e5r filterfunksjon og sorter syklene ut etter dine preferanser, slik blir sannsynligheten st\u00f8rre for at du finner n\u00f8yaktig det du leter etter. \u00d8nsker du hjelp til \u00e5 velge er du velkommen til \u00e5 ta kontakt med kundeservicen v\u00e5r p\u00e5 telefon, chatt eller e-post. Hvis du f\u00f8ler at en Cortina ikke er sykkelen du leter etter vil du nok finne en annen favoritt blant v\u00e5rt store utvalg av sykler fra de st\u00f8rste og mest p\u00e5litelige merkene.\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per en sykkel fra HelloRidermonterer og justerer v\u00e5re sykkeleksperter alle komponentene til perfeksjon for \u00e5 sikre h\u00f8yest mulig kvalitet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2f519e3-49a7-41ff-9aa6-a27d280235e8"} {"url": "https://nhfshop.no/umbro/128594/umbro-underwear-perf-ls-top-jr-tettsittende-teknisk-topp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:27Z", "text": "\nBeskrivelse\n\nUnderwear Performance LS Top fra Umbro er en behagelig og isolerende undertr\u00f8ye. Tr\u00f8yen har lav vekt og topp temperaturregulerende egenskaper.\n\nRibbstrukturen gir en luftig tr\u00f8ye med en fantastisk isoleringsevne mot b\u00e5de kulde og varme. Det gir optimal temperaturregulering under alle typer utend\u00f8rsaktivitet. Tr\u00f8yen puster godt samtidig som den effektivt trekker fuktighet vekk fra huden, slik at du holder deg t\u00f8rr og komfortabel. Tr\u00f8yen kommer i flere farger og har hvite logodetaljer. Egner seg godt som innerste lag under treningsantrekket. \n \n\\- Tettsittende teknisk topp \n \nMateriale: \n88 % polyester \n12 % spandex \n \n\n### Produktinformasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5157963-aaee-4fbf-8301-6524afbc67f5"} {"url": "http://docplayer.me/3167773-Nordnorges-logistikkhovedstad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:12Z", "text": "7 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 7 Sammendrag Narvik er en by med utfordringer knyttet til demografi som f\u00f8lge av svak n\u00e6ringsutvikling. Andelen eldre i befolkningen vil \u00f8ke betydelig dersom de siste \u00e5renes utvikling videref\u00f8res. Plasseringen som det \u00e5penbare logistikknutepunktet for Nord-Norge og som isfri utskipingshavn for malmvirksomheten i Nord-Sverige, inneb\u00e6rer potensial for etablering av logistikkintensiv virksomhet og virksomhet som kan bidra til verdiskaping basert p\u00e5 malmtrafikken. Kombinasjonen av flott natur, spennende alpinanlegg og urbane kvaliteter gir muligheter innenfor reiseliv. Utnyttelse av potensialet innenfor logistikk og reiseliv er det beste svaret p\u00e5 Narviks langsiktige utfordringer. I denne rapporten analyserer COWI hvordan Narvik b\u00f8r utnytte sine mest attraktive arealer for \u00e5 maksimere mulighetene for verdiskaping p\u00e5 kort og lenger sikt. Vi har ogs\u00e5 vurdert hva som er fornuftig plassering av n\u00e6ring med ulike typer arealbehov, s\u00e6rlig knyttet til tilgjengelighet uten bil. Sp\u00f8rsm\u00e5let om dobbeltspor p\u00e5 Ofotbanen er det mest avgj\u00f8rende for Narviks potensial p\u00e5 lang sikt. Dersom dobbeltsporet realiseres, \u00f8ker kapasiteten for malmeksport og andre logistikkfunksjoner sterkt. Dette vil forsterke effekten av H\u00e5logalandsbrua som reduserer reisetiden mot Lofoten og Vester\u00e5len i vest, Troms\u00f8 og Midt-Troms i nord og Sverige i \u00f8st. Selv om dobbeltspor ikke er vedtatt utbygd, anbefaler vi at Narvik kommune tar h\u00f8yde for dette i sin arealplanlegging. For \u00e5 kunne hente ut gevinstene av utbyggingen, m\u00e5 det sikres tilstrekkelige arealreserver n\u00e6r havn. Arealer med god tilgjengelighet til b\u00e5de havn og jernbane er de mest attraktive i kommunen. Vi anbefaler at disse forbeholdes bedrifter med tydelig behov for disse kvalitetene. Virksomheter som ikke oppfyller dette kriteriet b\u00f8r s\u00f8kes relokalisert. Dette er det kortsiktige svaret p\u00e5 hvordan Narvik bedre kan utnytte sine s\u00e6regne kvaliteter. P\u00e5 lenger sikt b\u00f8r det s\u00f8kes \u00e5 utvide kapasiteten av slike arealer kraftig. Nedleggelse av flyplassen i 2017 passer fint inn i dette perspektivet. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 bygge ut en ny havn i H\u00e5kvik. Begge deler vil kreve store investeringer i infrastruktur, og forutsetter langsiktig satsing fra forente lokale krefter.\n\n\n\n8 8 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Handelsanalysen sl\u00e5r fast at Narvik er handelssentrum i regionen, med godt handelstilbud for befolkningen. Det er en utfordring for sentrum at mye handel skjer i kj\u00f8pesentrene, og at det er planlagt utvidelser av kj\u00f8pesenterlignende handel. Vi vurderer at behovet for \u00f8kt areal til handel er begrenset. \u00d8kt handelsvirksomhet b\u00f8r legges til Narvik sentrum. Arealkrevende handel anbefales plassert i Bjerkvik. Rapporten inneholder ogs\u00e5 en analyse av mineralressursene og landbruksn\u00e6ringen i kommunen.\n\n\n\n9 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 9 Forord COWI har i samarbeid med Norsk institutt for landbruks\u00f8konomisk forskning (NILF) skrevet denne rapporten p\u00e5 oppdrag for Narvik kommune. Arbeidet har p\u00e5g\u00e5tt i perioden april-juni Arbeidet har v\u00e6rt et lagarbeid med bidrag fra flere fagpersoner i COWI og NILF. \u00d8ystein Berge har v\u00e6rt ansvarlig for n\u00e6ringsanalysen og handelsanalysen og har v\u00e6rt assisterende oppdragsleder. Jesper Ves\u00f8en har v\u00e6rt ansvarlig for arealdelen og kartproduksjonen. Bj\u00f8rn Christian Kvisvik og Aud Venke Sundal har gjennomf\u00f8rt mineralanalysen, mens Finn Walland og Ole Kristian Stornes fra NILF har st\u00e5tt for landbruksanalysen. Bernt Sverre Mehammer har v\u00e6rt oppdragsleder. Vi vil gjerne f\u00e5 takke Narvik kommune for et spennende oppdrag, og s\u00e6rlig v\u00e5r kontaktperson i kommunen, Marianne Dobak Kvensj\u00f8, for bakgrunnsinformasjon og godt samarbeid underveis. Analysene bygger blant annet p\u00e5 intervjuer med sentrale akt\u00f8rer i n\u00e6ringsutviklingen i Narvik Visit Narvik, Forte Narvik, Narvik havn, Narvikg\u00e5rden, Futurum, Sparebanken Narvik og Narvikregionen N\u00e6ringsforening. Vi takker for at disse har brukt tid p\u00e5 \u00e5 dele sin kunnskap om Narviks n\u00e6ringsmessige utfordringer og muligheter med oss. Det har v\u00e6rt helt sentralt grunnlag for v\u00e5r analyse. Eventuelle feil eller upresisheter er allikevel COWIs ansvar.\n\n\n\n10 10 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 1 Innledning Narviks plassering som knutepunkt for trafikk til Lofoten og Vester\u00e5len i vest, Troms\u00f8 og Bardufoss i nord og Salten i s\u00f8r, gir muligheter p\u00e5 kort og lang sikt. Viktigst er allikevel de tette b\u00e5ndene til LKAB og gruvevirksomheten i Nord-Sverige via Ofotbanen/Malmbanan. De siste \u00e5rene har flytting av Hurtigrutens hovedkontor til Troms\u00f8, nedleggelse av RECs produksjonsanlegg og konkursen til Northland Resources gitt Narvik klare utfordringer. Kommunen har hatt omtrent nullvekst i antall sysselsatte de siste 6 \u00e5rene. Rollen som knutepunkt vil styrkes som f\u00f8lge av investeringer i infrastrukturen i omr\u00e5det. H\u00e5logalandsbrua vil gi kortere reisevei nordover til Troms, vestover til Vester\u00e5len og Lofoten og \u00f8stover til Sverige. Et eventuelt dobbeltspor p\u00e5 Ofotbanen vil gi kraftig \u00f8kning av kapasiteten for jernbanetransport. Det gir muligheter for eksport av en st\u00f8rre del av gruvevirksomheten i Nord-Sverige og Nord-Finland. Det gir ogs\u00e5 Narvik en viktigere posisjon i nordnorsk logistikk, med muligheter for etablering av logistikkintensive virksomheter. Hvordan Narvik skal utnytte mulighetene dette gir, er et sentralt tema i rapporten. Sterke og svake sider ved Narviks n\u00e6ringsliv, og hvilke muligheter og trusler de st\u00e5r overfor p\u00e5 kort og lang sikt, er den r\u00f8de tr\u00e5den. Fokus er p\u00e5 hvilke konsekvenser n\u00e6ringsanalysen b\u00f8r f\u00e5 for Narviks arealpolitikk, som innspill til kommuneplanenes arealdel. Handelsn\u00e6ringen f\u00e5r spesiell oppmerksomhet gjennom en egen handelsanalyse. Arealpolitikken handler om mer enn hva slags bedrifter som kan plasseres hvor. Arealstrategien b\u00f8r inng\u00e5 i en helhetlig strategi for \u00e5 skape en vekstkraftig region med flere og mer attraktive arbeidsplasser og h\u00f8yere verdiskaping. Det overordnede sp\u00f8rsm\u00e5let er hvordan n\u00e6ringsarealpolitikken b\u00f8r innrettes for \u00e5 maksimere tilrettelegging for verdiskaping i kommunen, innenfor de begrensninger som gjelder for kommunen. Rapporten inneholder ogs\u00e5 separate analyser av mineralressursene og landbruksvirksomheten i Narvik kommune.\n\n\n\n11 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 11 2 Dagens situasjon Utgangspunktet for analysen er dagens situasjon og prognoser framover. I dette kapittelet g\u00e5r vi gjennom status for befolkningsutviklingen i Narvik fram til n\u00e5, og forventet utvikling framover. Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 status for n\u00e6ringsliv og sysselsetting. 2.1 Befolkning: Stagnasjon og forgubbing Narvik kommune har hatt en relativt svak vekst i befolkningen de siste 15 \u00e5rene. Figur 1 viser befolkningsutviklingen etter tusen\u00e5rsskifte for henholdsvis Narvik kommune, Troms og Nordland fylkeskommune og Norge samlet. Disse er vist som en indeks med befolkningen i 2000 satt lik Narvik Nordland Troms Norge Figur 1 Befolkningsutvikling , indeks hvor 2000=100 (kilde: befolkningsstatistikk SSB) Det har v\u00e6rt sterk vekst i befolkningen i Norge i denne perioden, med en \u00f8kning p\u00e5 over 15 prosent. Men b\u00e5de Narvik og Nordland for \u00f8vrig har hatt omtrent nullvekst i hele perioden. Troms har hatt moderat vekst. Det kan se ut som om Narvik ikke har v\u00e6rt attraktiv nok til \u00e5 tiltrekke seg innflyttere.\n\n\n\n12 12 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK F\u00f8dselsoverskudd Nettoinnflytting Folkemengde Figur 2 Befolkningsutvikling Narvik kommune (kilde: befolkningsstatistikk SSB) Figur 2 viser utviklingen i befolkningen i Narvik fra 2005 til Den r\u00f8de grafen viser befolkningsst\u00f8rrelsen mot den venstre aksen, mens stolpene viser bidrag til befolkningsvekst fra henholdsvis f\u00f8dselsoverskudd og netto innflytting mot den h\u00f8yre aksen. Figuren viser at det er netto innflytting som er den viktigste forklaringen bak befolkningsendringene. I begynnelsen av perioden hadde Narvik en relativt stor utflytting, og f\u00f8lgelig en befolkningsnedgang. I slutten av perioden er dette snudd, og spesielt 2013 og 2014 har betydelig positiv befolkningsvekst gjennom netto innflytting. Nettoinnflyttingen skjer gjennom innvandring. Figur 3 viser at for alle \u00e5rene fra 2005 til 2013 var det det positiv netto innvandring i Narvik, mens det var negativ innenlandsk flytting i alle \u00e5rene. Det kan tyde p\u00e5 at Narvik ikke har v\u00e6rt et attraktivt sted \u00e5 flytte til for bosatte i Norge Innvandring Innenlandsk flytting Innflytting Figur 3 Innflytting , (kilde: befolkningsstatistikk SSB)\n\n\n\n\n\n14 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Av figuren kommer tydelig fram at det er forventet en \u00f8kning i andelen pensjonister fremover. I dag er 16 prosent av befolkningen over 66 \u00e5r. I 2040 er det forventet at hver fjerde innbygger er i denne aldersgruppa. Det er ogs\u00e5 interessant \u00e5 se spesielt p\u00e5 aldersgruppen \u00e5r, siden denne gir et utrykk for tilgangen p\u00e5 arbeidskraft i kommunen. Figur 6 viser forventet utvikling for denne gruppen Figur 6 Befolkning \u00e5r i Narvik kommune, , (Kilde: SSB MMMMalternativ) Det er forventet en vekst i denne gruppen de neste \u00e5rene, men fra 2020 vil befolkningen i denne gruppen synke. Og den vil synke s\u00e5pass at fra ca vil det v\u00e6re f\u00e6rre i denne aldersgruppen er det er i dag. SSBs middelalternativ tilsier at det vil v\u00e6re f\u00e6rre sysselsatte i 2040 enn det er i dag. Hvis det stemmer, betyr det lav ettersp\u00f8rsel etter n\u00e6ringsarealer fremover. SSB sine befolkningsframskrivinger m\u00e5 tolkes forsiktig. For \u00e5 beregne befolkningsutviklingen nasjonalt benyttes avanserte modeller. Men p\u00e5 kommuneniv\u00e5 er metodikken enklere, og det legges stor vekt p\u00e5 siste \u00e5rs vekstrater. Det betyr at lav vekst de siste fem \u00e5rene har stor betydning for framskrevet befolkningsutvikling. Dersom Narvik realiserer sitt potensiale for n\u00e6ringsvekst vil befolkningsveksten kunne bli betydelig h\u00f8yere enn MMMM-alternativet til SSB. 2.2 N\u00e6ringsstruktur: H\u00f8y andel offentlige arbeidsplasser N\u00e6ringslivet i Narvik er preget av tjenesteproduksjon, og de fleste jobber innenfor tjenester rettet mot husholdningene. Tall fra 2013 viser at 40 prosent av arbeidsplassene i kommunen var offentlige. Henholdsvis 16 og 11 prosent av arbeidsplassene var i varehandelen og i bygg og anlegg. Til sammen utgj\u00f8r disse tre n\u00e6rings-\n\n\n\n\n\n15 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 15 gruppene over to tredjedeler av arbeidsplassene i kommunen. Sysselsatte fordelt p\u00e5 n\u00e6ringer er vist i Figur 7. De offentlige arbeidsplassene inkluderer kommunale, fylkeskommunale og statlige arbeidsplasser. I Narvik var 57 prosent av de offentlige arbeidsplassene kommunale, 8 prosent fylkeskommunale og 35 prosent var statlige. I Narvik var 14 prosent av de sysselsatte ansatt i staten, noe h\u00f8yere enn for landsgjennomsnittet. Dette er h\u00f8yere enn snittet i Nordland, men lavere i enn snittet i Troms. Troms er for \u00f8vrig det fylke i Norge med h\u00f8yest andel statlige arbeidsplasser. Narvik skiller seg fra resten av Nord-Norge ved \u00e5 ikke ha noe s\u00e6rlig prim\u00e6rn\u00e6ring. Hverken fiske eller landbruk er store n\u00e6ringer i Narvik, og til sammen utgj\u00f8r prim\u00e6rn\u00e6ringene og bergverksn\u00e6ringen 0,6 prosent av sysselsettingen. Figur 7 Andel av sysselsettingen i Narvik fordelt p\u00e5 n\u00e6ringer, (Kilde: registerbasert sysselsetting, SSB) I 2013, som er de ferskeste tallene som er tilgjengelige, bodde det sysselsatte i Narvik kommune, og det var arbeidsplasser i kommunen som vist i Tabell 1. Det betyr at det omtrent ikke er nettopendling til og fra kommunen. Det er noe pendling i Bygg- og anlegg og transportn\u00e6ringen. Men dette er n\u00e6ringer hvor det er naturlig med perioder hvor arbeidsplassen ligger et annet sted en boligen.\n\n\n\n17 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 17 3 Handelssentrum med godt tilbud I kapittel 2 ble arbeidsmarkedet beskrevet som begrenset geografisk. Dette gjelder ogs\u00e5 markedet for lokal handel. Narvik er et regionsenter, og normalt for regionsentre er at de fungerer som et handelssentrum for omkringliggende kommuner. Narvik er omringet av relativt sm\u00e5 kommuner, og det er store avstander. Tabell 3 viser omsetning per innbygger og dekningsgraden i aktuelle kommuner. Kommune Omsetning per innbygger Dekningsgrad Hele landet Bod\u00f8 % Narvik % L\u00f8dingen % Tjeldsund % Evenes % Ballangen % Harstad % Tabell 3 Omsetning og dekningsgrad, (Kilde: SSB omsetningsstatistikk for varehandelen) Dekningsgraden er definert som forholdet mellom lokal ettersp\u00f8rsel og lokalt tilbud (omsetning lokalt), og kan skrives slik: Dekningsgrad = Omsetning i omr\u00e5det (gjennomsnittsforbruk per person) (antall innbyggere) 100% For Narvik er dekningsgraden 104 prosent, noe som betyr at det er noe mer handel en den lokale ettersp\u00f8rselen skulle tilsi, men forskjellen er liten. Positiv dekningsgrad kan skyldes b\u00e5de posisjon som handelssentrum og at turister legger igjen penger n\u00e5r de er innom kommunen. Beregninger av dekningsgrad i Narvik byr p\u00e5 en stor utfordring; \u00e5 beregne gjennomsnittlig forbruk per person. Det er standard i handelsanalyser \u00e5 benytte gjennomsnittsforbruk per person i Norge som utgangspunkt for beregningene. Men Ofoten har lavere inntekt enn gjennomsnittet for Norge, og dermed kan det hende det ogs\u00e5 er lavere gjennomsnittlig forbruk i regionen.\n\n\n\n18 18 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK I Tabell 3 kommer det frem at nabokommunene til Narvik alle har dekningsgrad betydelig under 100. Men, ut fra statistikken, er det vanskelig \u00e5 se hvor de handler. Harstad er den n\u00e6rmeste kommunen med tydelig positiv dekningsgrad. Gjennomsnittlig bruttoinntekt Bruttoinntekt, prosent av landsgjennomsnittet Gjennomsnittlig personinntekt l\u00f8nn L\u00f8nnsinntekt, prosent av landsgjennomsnittet Narvik % % L\u00f8dingen % % Tjeldsund % % Evenes % % Ballangen % % Hele landet % % Tabell 4 Gjennomsnittlig l\u00f8nn og bruttoinntekt for innbyggere over 17 \u00e5r, (Kilde Skattestatistikk for personer, SSB) Tabell 4 viser gjennomsnittlig bruttoinntekt og l\u00f8nnsinntekt for personer bosatt i Narvik og omkringliggende kommuner, med tall for hele Norge som sammenlikningsgrunnlag. Personer bosatt i Narvik har i snitt bruttoinntekt nesten 10 prosent lavere enn landsgjennomsnittet, mens omliggende kommuner har gjennomsnittlig bruttoinntekt omkring 20 prosent under landsgjennomsnittet. P\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya er det to store kj\u00f8pesentre, Amfisenteret og Narvik Storsenter. I tillegg finnes det flere store butikker, blant andre Domuskvartalet og COOP OBS\\! Hypermarked i Nordkraft Arena. Videre planlegges det bygging av et kj\u00f8pesenter/faghandel for plasskrevende varer p\u00e5 Demagomr\u00e5de mellom Amfi og Nordkraft Arena. Handelen i Bjerkvik er i stor grad konsentrert rundt \"handlegata\" i sentrum, og har et bredt utvalg av dagligvarer i tillegg til gartneri og byggevarer. Handelen i Bjerkvik er i dag rettet mot det lokale handelsomlandet, og noe fra gjennomreisende. Det er usikkert hvor mye av handel som genereres fra turisme og andre tilreisende. Menon sin rapport fra 2011 om ringvirkninger fra reiselivsn\u00e6ringen i Narvik 1 ansl\u00e5r at reiselivet generer 39 millioner i varehandel (Menon, 2011). Vi har ikke tall for antall m\u00b2 handelsarealer, s\u00e5 det er ikke foretatt en analyse av behov for handelsareal i Narvik. Men generelt kan det, p\u00e5 bakgrunn av dekningsgraden, se ut til at butikkomfanget er tilpasset dagens behov. I s\u00e5 fall vil behovet for fremtidig areal avhenge av vekst. Veksten i handel avhenger av den demografiske utviklingen, kj\u00f8pekraften til innbyggerne i handelsomlandet, kj\u00f8pem\u00f8nsteret og hvor mye penger tilreisende legger igjen i butikkene. Den demografiske utviklingen er ventet \u00e5 v\u00e6re svak, noe som tilsier svak vekst i handelen. Det er ogs\u00e5 ventet svak til moderat vekst i husholdningenes konsum. Internetthandel som andel av total handel har \u00f8kt betydelig de senere \u00e5rene, og det er trolig at denne vil 1\n19 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 19 fortsette \u00e5 vokse men i noe lavere tempo enn den har til n\u00e5. Disse tre utviklingstrendene tilsier svak vekst i detaljhandelen i Narvik, og lite behov for nye arealer. \u00d8kt turisme vil bety \u00f8kt handel. Narvik har et stort potensial innenfor reiseliv. Som vist i n\u00e6ringsanalysen kapittel 4, er det gode muligheter for vekst i antall arbeidsplasser i Narvik. Da f\u00f8lger befolkningsvekst og \u00f8kning i ettersp\u00f8rselen. Det vil gi behov for mer handelsarealer. Politiske f\u00f8ringer for handelsarealer Fylkesplan for Nordland (Nordland Fylkeskommune 2013) legger overordnede f\u00f8ringer p\u00e5 areal- og handelspolitikk i Narvik kommune. Hensikten med planbestemmelsene er \u00e5 styrke eksisterende bysentre og legge til rette for milj\u00f8vennlige transportvalg. Dette legger f\u00f8ringer p\u00e5 Narvik kommune sine lokalplaner. Styrking av eksisterende sentrum skal vektlegges. Kapittel 7 i fylkesplanen er viet til kj\u00f8pesentre, og sl\u00e5r fast at etablering av kj\u00f8pesentre over 3000m2 eller utvidelse av eksisterende sentre til mer enn 3000 m\u00b2, kun er tillatt i kommuner med handelsomland utover egen kommune. Narvik kommune er definert som by med handelsomland utover egen kommune, og kan dermed tillate utbygging av st\u00f8rre kj\u00f8pesentre. Handel og byutvikling Handelen i Narvik foreg\u00e5r i stor grad i kj\u00f8pesentrene og i st\u00f8rre butikker. Disse er bilbaserte med gode parkeringsmuligheter. Sentrumsgatene, hvor Kongens gate og Dronningens gate er hoved\u00e5rene gjennom sentrum, har f\u00e5tt mindre handel som f\u00f8lge av senterutviklingen. Det er i dag relativt f\u00e5 butikker i hovedgaten Kongens gate. Hvis Narvik f\u00e5r tunnel utenom sentrum p\u00e5 E6 forbi byen, reduseres trafikken i Kongens gate. Det kan f\u00f8re til at hovedgaten blir mer attraktiv for restauranter, cafeer og butikker. Men hvis kj\u00f8pesentrene har blitt s\u00e5 dominerende at det ikke er et marked for flere akt\u00f8rer, vil Kongens gate oppleves som enda tommere enn i dag. Skulle det bli behov for mer handelsareal, b\u00f8r disse ligge sentralt p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya. Hvis man \u00f8nsker en mer levende by b\u00f8r nye butikker for detaljhandel ligge p\u00e5 gateplan i bybildet, og ikke i kj\u00f8pesentre. Plasskrevende varer som trelasthandlere og bilforhandlere kan med fordel legges utenfor sentrum, for eksempel i Bjerkvik. I Bjerkvik er Herjangsh\u00f8gda pekt ut som omr\u00e5de for handel med plasskrevende varer med et nedslagsfelt utover det lokale handelsomlandet. I Kommunedelplan for Bjerkvik (Narvik Kommune, 2012) brukes begrepet regional storhandel om handelen som man ser for seg skal foreg\u00e5 p\u00e5 Herjangsh\u00f8gda. Med to Europaveier som krysser ved Bjerkvik har de et stort nedslagsfelt for denne typen varer. Den sentrale plasseringen kombinert med store ledige arealer gj\u00f8r omr\u00e5dene rundt Bjerkvik velegnet for plasskrevende industri, logistikkvirksomhet og lager- og distribusjonsvirksomhet.\n\n\n\n20 20 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Fra et byutviklingsst\u00e5sted er det viktig at det ikke etableres kj\u00f8pesenteret med dagligvarer, kl\u00e6r etc. p\u00e5 Herjangsh\u00f8gda. Det vil kunne fortrenge handel og sentrumsutvikling b\u00e5de i Bjerkvik og p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya. 3.1 Styrker, svakheter, muligheter og trusler En SWOT-analyse brukes som en metode for \u00e5 identifisere situasjonen for handelen i Narvik. Den tar for seg styrker og svakheter for handelsn\u00e6ringen i dag, og ser p\u00e5 muligheter og trusler for fremtiden. Styrkene for handelen i Narvik er knyttet til Narvik som et naturlig handelssenter for regionen. Narvik senter har liten konkurranse fra omlandet, og det er stor avstand til n\u00e6rmeste by av en viss st\u00f8rrelse. Narvik har et tydelig og urbant senter, og har mer bybebyggelse enn de fleste byene i nord. Et konsentrert bybilde gj\u00f8r det lettere \u00e5 skape en levende by, som igjen vil gj\u00f8re byen mer attraktiv som handelssentrum. Narvik som turistdestinasjon og trafikknutepunkt gj\u00f8r at det er mange som er innom Narvik. Disse utgj\u00f8r en del av kundebasen til handelsn\u00e6ringa. Kj\u00f8pesentrene er moderne med et bredt utvalg av butikker. Svakhetene for handelsn\u00e6ringen er knyttet til st\u00f8rrelsen p\u00e5 handelsomlandet. Selv om det bor relativt mange i Narvik kommune, bor det f\u00e5 i nabokommunene. Det totale handelsomlandet er dermed begrenset. Mulighetene for handelsn\u00e6ringen i Narvik ligger i \u00f8kt ettersp\u00f8rsel gjennom befolkningsvekst og \u00f8kt turisme. Som vist i n\u00e6ringsanalysen under, har Narvik et stort potensial for vekst i n\u00e6ringslivet og arbeidsplasser. Vekst i antall arbeidsplasser vil gi \u00f8kt antall yngre innbyggere, som igjen vil \u00f8ke den totale ettersp\u00f8rselen i kommunen. Det vil gi grunnlag for vekst i handelsn\u00e6ringen, og muligheter for ytterligere spesialisering og et bredere tilbud. Denne veksten kan ogs\u00e5 gi rom for mer handel i Kongens gate, og dermed bidra til et mer levende bybilde. Ogs\u00e5 innenfor reiseliv er det stort potensial for vekst som vil gi \u00f8kt omsetning for handelsstanden. Ved befolkningsvekst vil ettersp\u00f8rselen \u00f8ke relativt jevnt over alle typer handel. \u00d8kt turisme vil gi ettersp\u00f8rselsvekst etter kl\u00e6r, sportsutstyr og matvarer, men i mindre grad utvalgsvarer som m\u00f8bler, elektronikk, etc. For plasskrevende varer har Bjerkvik gode muligheter for \u00e5 utvikle gode handelsomr\u00e5der, som kan trekke til seg folk fra et utvidet handelsomland. Truslene for handelsn\u00e6ringen ligger i fare for lavere ettersp\u00f8rsel som f\u00f8lge av lav befolkningsvekst og endrede handelsm\u00f8nstre. Befolkningsframskrivingene til SSB varsler om svak vekst og en aldrende befolkning i Narvik. En eldre befolkning handler noe mindre enn en yngre befolkning, selv om disse forskjellene er i ferd med \u00e5 jevne seg ut 2 (Epland og M\u00f8rk, 2010). I tillegg er de makro\u00f8konomiske utsiktene svakere enn p\u00e5 lenge, og vi kan ikke forvente like sterk vekst i husholdningenes kj\u00f8pekraft fremover som det de var hatt de siste \u00e5rene. For Narvik utgj\u00f8r ogs\u00e5 grensehandelen en trussel. Det er gode handlemuligheter ved Riksgrensen 2 Kilde:\n\n\n\n21 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 21 og i Katterj\u00e5kk, og det blir enda kortere reisevei n\u00e5r H\u00e5logalandsbrua \u00e5pner. Svingninger i valutakursen vil f\u00f8re til variasjon i hvor mye det er \u00e5 spare. Den teknologiske utviklingen, og handelsn\u00e6ringens evne til \u00e5 tilpasse seg denne, har gjort internetthandel betydelig st\u00f8rre de siste \u00e5rene. Og fortsatt vekst i internetthandel, p\u00e5 bekostning av butikkhandel, vil svekke handelsn\u00e6ringen i Narvik. Det er ogs\u00e5 mulig at tollreglene for import via netthandel endres, og dette kan utgj\u00f8re en betydelig trussel for handelsn\u00e6ringen. Hvis truslene sl\u00e5r til, vil det bety at det kan bli n\u00f8dvendig med nedskalering av dagens handelstilbud i Narvik. Styrker Avgrenset lokalt marked Urbant/ tydelig sentrum i regionen Ettersp\u00f8rsel fra turistn\u00e6ringa Muligheter Ny infrastruktur Fortetting og urbanisering Svakheter St\u00f8rrelse Store avstander Trusler Lavere lokal kj\u00f8pekraft Internetthandel Depresiering av norsk valuta Lav befolkningsvekst Figur 8 Oppsummering SWOT-analyse for handelen i Narvik\n\n22 22 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 4 N\u00e6ringsanalyse: Malmby med muligheter Narvik har en spesiell n\u00e6ringslivshistorie. Byen har vokst opp rundt malmeksporten fra LKABs gruvevirksomhet i Kiruna. Infrastrukturen rundt malmeksporten preger byen, med jernbane og omfattende havneanlegg. Malmvirksomheten har i mye av byens historie gitt trygge arbeidsplasser og h\u00f8y verdiskaping. Dette har v\u00e6rt et viktig fundament for byutviklingen, samtidig som vi ser spor av en kultur som gj\u00f8r det krevende \u00e5 drive annen n\u00e6ringsvirksomhet, s\u00e6rlig knyttet til gr\u00fcndervirksomhet og entrepren\u00f8rskap. Omstrukturering og automatisering av malmeksporten har over lang tid redusert antallet sysselsatte knyttet til malm. Det har v\u00e6rt krevende \u00e5 erstatte disse, men Narvik har unng\u00e5tt befolkningsnedgang. Framtidig utvikling i Narvik vil avhenge av i hvilken grad man klarer \u00e5 utnytte potensialet som malmeksport og plasseringen i forhold til viktige transport\u00e5rer gir. Utover rene logistikkfunksjoner er videreforedling av malm, LNG-terminal og lakseslakteri konkrete muligheter som er trukket fram. I tillegg er kombinasjonen av by, fjell og historie spennende for reiselivsbransjen. 4.1 Metode ABC-metoden ABC-metoden har sitt opphav i Nederland som metode og verkt\u00f8y for \u00e5 lokalisere og planlegge n\u00e6ringsvirksomhet, for \u00e5 redusere avhengigheten av bil. Kort fortalt kan man si at ABC-metoden handler om \u00e5 planlegge slik at man legger til rette for \u00e5 ha \"rett virksomhet p\u00e5 rett sted\". Ved en slik planlegging og omdisponering av\n\n23 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 23 n\u00e6ringsarealer \u00f8nsker man \u00e5 oppn\u00e5 et mer konkurransedyktig n\u00e6ringsliv og bedre trafikkavvikling. 3 En vanlig m\u00e5te \u00e5 ta i bruk ABC-metoden for \u00e5 rangere omr\u00e5der, er \u00e5 se p\u00e5 virksomhetens mobilitetsprofil og tilgjengelighetsprofil. En virksomhets mobilitetsprofil beskriver ulike egenskaper ved virksomheten som har betydning for transporten som skapes fra virksomheten. Omr\u00e5dets tilgjengelighetsprofil bestemmes gjennom hvor god tilgjengelighet det er med ulike transportmidler. Etter ABC-metodikken skal virksomhetens lokalisering er slik at mobilitetsprofilen er i samsvar med omr\u00e5dets tilgjengelighetsprofil. P\u00e5 denne m\u00e5ten reduseres transportarbeidet med bil mest mulig SWOT-analyser En SWOT-analyse brukes som en metode for \u00e5 identifisere situasjonen for n\u00e6ringslivet i Narvik. Den tar for seg styrker og svakheter for n\u00e6ringslivet i dag, og ser p\u00e5 muligheter og trusler for fremtiden. For \u00e5 gjennomf\u00f8re SWOT-analysen har det v\u00e6rt n\u00f8dvendig med betydelig informasjonsinnhenting. Denne er delvis gjort gjennom studier av relevante rapporter, statistikk og dokumenter og delvis ved befaring og intervjuer med sentrale akt\u00f8rer i Narvik. Befaringen i Narvik kommune fant sted mai Det ble arrangert m\u00f8ter med kommunen, Visit Narvik, Forte Narvik, Narvik Havn, Narvikg\u00e5rden, Futurum, Sparebanken Narvik og Narvik N\u00e6ringsforening. I tillegg ble det gjennomf\u00f8rt en stedlig befaring, inkludert bes\u00f8k i havneomr\u00e5dene, teknologibyen, Narvikfjellet og Bjerkvik. Varehandelen er allerede beskrevet i handelsanalysen, og vil derfor ikke bli behandlet i denne n\u00e6ringsanalysen. 4.2 ABC-analyse, dagens plassering av industri og logistikk P\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 kollektivdata og sv\u00e6rt liten kollektivbruk i Narvik, anses det ikke som hensiktsmessig \u00e5 utf\u00f8re ABC-metodikken p\u00e5 tradisjonelt vis. I innledende analyser har det kommet frem at behovet for terminalarealer er grunnleggende for Narviks videre utvikling og satsning som havneby. ABC-metoden brukes i denne sammenheng for \u00e5 utforske om Narviks havneomr\u00e5der har \"rett virksomhet p\u00e5 rett sted\". Narviks mest sentrale havneomr\u00e5der er: Narvik Havn (Framneshaugen, Stormyra og omr\u00e5det rundt Havnegata frem til E6), Kleiva (langs Fagernesveien), Fagernes og Indre Ankenesstrand (Millerjordneset). Stedsnavnene er gitt ut i fra Grunnkretsene havnene tilh\u00f8rer. 3 Milj\u00f8verndepartementet, Milj\u00f8vennlige arbeidsreiser, Oslo 2007.\n\n24 24 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Innenfor disse omr\u00e5dene b\u00f8r kommunen i st\u00f8rst mulig grad legge til rette for virksomheter som er rettet mot terminal-, logistikk- og havneaktiviteter. I dag ser fordelingen slik ut: Figur 9: Inndeling i analyseomr\u00e5der for Narviks sentrale havner. Datagrunnlag er hentet fra Narvik kommune. Havneomr\u00e5dene langs dagens jernbane (Havna, Kleiva og Fagernes) er de mest sentrale havne- og logistikkomr\u00e5dene. Det gj\u00f8r dem sv\u00e6rt attraktive for logistikkintensive virksomheter. Dette er et omr\u00e5de der Narvik har gode muligheter for etablering av nye virksomheter. Disse omr\u00e5dene b\u00f8r derfor i st\u00f8rst mulig grad forbeholdes bedrifter innenfor denne sektoren. Bedrifter som i mindre grad er avhengig av tilgang til jernbane og havn, b\u00f8r omplasseres til andre steder i Narvik. Tallene over er hentet fra Matrikkelen, men kan v\u00e6re utdaterte og det er gjort manuelle s\u00f8k for \u00e5 avdekke og rette opp feil. Detaljniv\u00e5et i Matrikkelen er heller ikke\n\n25 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 25 s\u00e5 h\u00f8yt at man enkelt kan skille p\u00e5 enkeltbedrifter. Derimot gir tallene et godt bilde p\u00e5 fordelingen av virksomheter, og er et godt utgangspunkt for videre analyse. I figur 9 vises forholdet bygningsfunksjon (type virksomhet) og grunnareal av hver bygningstype. For omr\u00e5det Narvik Havn dominerer lager, industri og verksted, men store bygningsmasser er ogs\u00e5 definert som \"annet\". Sistnevnte er virksomheter som ikke tilh\u00f8rer omr\u00e5dets profil (ikke er avhengige av direkte n\u00e6rhet til havn og/eller jernbane). St\u00f8rst av disse i kvadratmeter er bygninger som huser blant annet kj\u00f8pesenter/varehus (12,302), butikker (2,525) og hotell (1,243). Narvik havn har et potensiale for \u00e5 transformere eksisterende bebyggelse og ledige arealer til virksomheter som er bedre tilpasset omr\u00e5dets logistikkprofil. Fagernes er i st\u00f8rre grad enn Havna og Kleiva benyttet av logistikkintensive virksomheter. Omr\u00e5det er nylig bygd ut med godsterminal og det har blitt ryddet og revet gamle industribygninger. Det er kun en mindre andel bygninger som ikke er avhengig av havn og jernbane. Av disse er butikk (6,448), kontor (2,811) og trafikktilsyn (1,869) st\u00f8rst i areal (grunnflate). Kleiva ligger langs Fagernesveien som en smal bebygd strekning mellom fjorden og fjellet. Dette omr\u00e5det passer for mindre lager og industribygninger tilknyttet havneaktiviteten. Omr\u00e5det har potensial for bedre utnyttelse innenfor logistikk. De st\u00f8rste bygningstypene under \"annet\" er butikkbygg (3,016), kontorbygg (1,854), samt noen mindre andeler boliger og forretning. Omr\u00e5det som ligger i grunnkrets Indre Ankenesstrand ved Millerjord har en noe annen mobilitetsprofil enn de andre havneomr\u00e5dene, fordi det ikke er direkte tilknyttet jernbanen. Omr\u00e5det har en h\u00f8y tetthet av butikk og annen forretning. Med n\u00e6rheten til havna og jernbanen b\u00f8r ogs\u00e5 dette omr\u00e5det prioriteres til logistikkintensive bedrifter. 4.3 Styrker, svakheter, muligheter og trusler Styrker Narviks fremste styrke er beliggenheten. Krysningspunktet mellom E6 og E10 gj\u00f8r Narvik til en naturlig senter for b\u00e5de transport langs nord-s\u00f8raksen i Nord-Norge, og \u00d8st-vestaksen fra Lofoten til svenskegrensa. Med Ofotbanen, som knytter Narvik til jernbanenettverket i Europa, og Narvik Havn som er en av Norges viktigste havner, har Narvik det mest komplette transporttilbudet nord for Trondheim. Hovedaktiviteten p\u00e5 Ofotbanen er malmtransport fra gruvene i Nord-Sverige til utskipingshavnen i Narvik. Men Ofotbanen betjener ogs\u00e5 godstransport og persontransport. Arctic Rail Express opererer omtrent 10 togpar med godstog hver uke, mens North Rail Express som \u00e5pnet i 2011, kj\u00f8rer seks togpar i uka. Disse kj\u00f8rer forbruksvarer nordover og for det meste fersk fisk s\u00f8rover. Narvik Havn er en stor isfri dypvannshavn, og er den eneste havnen i Norge utenom Oslo havn som har f\u00e5tt status som \"Motorway of the Sea\" i EU-systemet. Det er\n\n26 26 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK i utgangspunktet kun \u00e9n havn i hvert land som f\u00e5r denne statusen, og det forteller mye om hvor viktig Narvik havn er i Europa at Norge har f\u00e5tt to slike havner. Kombinasjonen av geografisk knutepunkt og tilrettelagt infrastruktur med vei, jernbane og havn, gir Narvik en styrke som er unik i Norge. En annen styrke er utgangspunktet for reiselivsn\u00e6ringen. Narvik har fantastisk natur\\! Kommunen kan tilby midnattssol om sommeren og nordlys om vinteren. P\u00e5 Narvikfjellet kan turister enkelt n\u00e5 toppen p\u00e5 1270 meter p\u00e5 en time fra sentrum, og om vinteren er det fantastiske skianlegg som bokstavelig talt ender i byen. Kombinasjonen av det urbane og naturen gj\u00f8r Narvik attraktiv. Narvik har ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig krigshistorie som er godt kjent i hele Europa. Ofotbanen og Rallarvegen bidrar til et mangfoldig tilbud. N\u00e6rt Narvik ligger det ogs\u00e5 andre attraktive turistdestinasjoner som enkelt kan n\u00e5s fra Narvik, som Riksgr\u00e4nsen i Sverige, Polar Park i Bardu og Lofoten. Narvik inng\u00e5r i en av Norges, og dermed Europas, mest spennende regioner \u00e5 bes\u00f8ke som turist. I tillegg har Narvik blitt snuhavn for cruiseb\u00e5ter. Bod\u00f8 Lufthavn er ikke utbygget for \u00e5 ta imot cruiseselskapenes Boeing 747, og dermed ble Evenes Lufthavn valgt som transporthub for cruisepassasjerer. Dette gir omkring ekstra cruisepassasjerer som skal innom Narvik i \u00e5r. Valget av Narvik som snuhavn viser at Narvik er en lett tilgjengelig reisedestinasjon. Gode veiforbindelser, utbygget flyplass p\u00e5 Evenes og jernbane styrker Narvik som reisem\u00e5l. H\u00f8yskolen i Narvik (HiN) tilbyr b\u00e5de tekniske fag og helse- og samfunnsfag. De fleste studentene studerer ingeni\u00f8rfag, og h\u00f8yskolen tilbyr muligheter for \u00e5 bli sivilingeni\u00f8r og \u00e5 ta doktorgrad. HiN har nesten 2000 studenter. Studietilbudet er yrkesrettet, og som Nord-Norges st\u00f8rste tekniske h\u00f8yskole knytter HiN attraktive og kompetente arbeidsressurser til kommunen. Befolkningsutviklingen i Nord-Norge har lenge v\u00e6rt svak, og de fleste bygder og byer i nord taper i kampen om unge, h\u00f8yt utdannede personer. I denne kampen har Narvik noen fortrinn. Byen fremst\u00e5r som relativt urban samtidig som den er naturn\u00e6r. Det er lite kriminalitet, barnevennlig milj\u00f8 med full barnehagedekning og rimelige boliger n\u00e6rt sentrum. En siste styrke for Narvik Kommune er redusert arbeidsgiveravgift. I Narvik kommune betaler bedriftene 5,1 prosent i arbeidsgiveravgift, mot 14,1 prosent i kommuner uten redusert avgift. Dette er et konkurransefortrinn. Samtidig betaler kommuner Finnmark og deler av Nord-Troms ingen arbeidsgiveravgift, og sammenliknet med disse er Narvik sin avgift en konkurranseulempe Svakheter Narvik har hatt nedgang i antall arbeidsplasser de siste \u00e5rene, og den demografiske utviklingen viser at kommunen ikke fremst\u00e5r attraktiv nok til \u00e5 realisere potensialet som ligger her. Utgangspunktet for n\u00e6ringslivsvekst kan virke utfordrende. Det har v\u00e6rt en svak \u00f8kning i antall offentlig arbeidsplasser, mens det har v\u00e6rt nedgang i private. Det kan tyde p\u00e5 at det er vanskelig \u00e5 skape arbeidsplasser i privat\n\n27 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 27 n\u00e6ringsliv. I dag er 40 prosent av arbeidsplassene offentlige, noe som er s\u00e5 vidt over gjennomsnittet for Nordland fylke. En svakhet ved n\u00e6ringslivet i Narvik er at f\u00e5 avgj\u00f8relser fattes i Narvik. Politisk tas mange avgj\u00f8relser sentralt eller i fylkeskommunen. Mange avgj\u00f8relser tas i Oslo, Bod\u00f8 og Troms\u00f8, som oppfattes som langt unna Narvik. Videre er det f\u00e5 lokale eiere i n\u00e6ringslivet. REC og Northland Resources hadde makten plassert langt Narvik. Det samme gjelder LKAB. I tillegg er en rekke av bedriftene i Narvik filialer av store kjeder, b\u00e5de innen varehandelen og bankvesenet, og ogs\u00e5 for disse sitter beslutningstagerne andre steder. Narvik levde i mange \u00e5r p\u00e5 utskipingen av malm. LKAB og NSB ga mange arbeidsplasser og tilf\u00f8rte kommunekassa betydelig bel\u00f8p gjennom beskatning. Men \u00f8konomien var s\u00e5rbar for internasjonale konjunkturer og malmpriser. En \u00e5penbar svakhet ved Narviks n\u00e6ringsliv har v\u00e6rt at det har v\u00e6rt ensrettet og manglet flere ben \u00e5 st\u00e5 p\u00e5. Narvik sitt store fortrinn som logistikknutepunkt blir utfordret av plassmangel i byen. Det er ikke mangel p\u00e5 arealer i Narvik kommune, men det er spesielt stor ettersp\u00f8rsel etter store tomter med tilgang p\u00e5 jernbanesporet og havn. Disse tomtene er det mangel p\u00e5. I Narvik er det lite plass mellom fjorden og fjellet, og det begrenser omfanget av arealer som oppfyller begge disse kriteriene. Et annet resultat av det ensidige og trygge n\u00e6ringslivet som har preget Narvik er at det har v\u00e6rt lite behov for gr\u00fcndervirksomhet. Selv om LKAB n\u00e5 bare sysselsetter en br\u00f8kdel av dem de sysselsatte tidligere, ser man spor av dette i kulturen i kommunen. Enkelte n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer i Narvik som er intervjuet i forbindelse med denne rapporten hevder at det er lite nyskaping i Narvik. En omstilling i n\u00e6ringslivet krever ogs\u00e5 en mental omstilling hos innbyggere, kommunen, media og i selvsagt i bedriftene. Det handler om \u00e5 se og utnytte muligheter. Dette er en utfordring i arbeidet med \u00e5 m\u00f8te mulighetene forbedret infrastruktur f\u00f8rer med seg. Flere n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer opplever ogs\u00e5 at kommunen kan bli bedre til \u00e5 legge til rette for n\u00e6ringslivsvekst, og at administrative prosesser med fordel kan g\u00e5 raskere og mer smidig. Enkelte forteller om en manglende fleksibilitet fra kommunens side i m\u00f8te med n\u00e6ringslivet. Flere akt\u00f8rer i Narvik forteller at en stor andel av Narviks befolkning har hytter i n\u00e6romr\u00e5det. Det er sv\u00e6rt vanlig \u00e5 dra p\u00e5 hytta i helgene, og dette gj\u00f8r at byen Narvik oppleves som d\u00f8d i helgene Muligheter Narvik er en kommune med enormt potensial for n\u00e6ringslivsutvikling. Disse er i stor grad knyttet til de logistiske fortrinnene og til reiselivsn\u00e6ringen. I 2017 \u00e5pner H\u00e5logalandsbroa, og Narvik by vil knyttes n\u00e6rmere Evenes Flyplass, Bjerkvik og videre nordover mot S\u00f8r-Troms. Ogs\u00e5 avstanden til Sverige reduseres. Dette vil forsterke Narvik sin posisjon som viktig trafikknutepunkt. Blant annet skal\n\n28 28 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Posten Norge bygge ny godsterminal i Bjerkvik som \u00e5pner i 2017 og vil gi Narvik 100 arbeidsplasser. Fem nye eller forlengede krysningsspor p\u00e5 Ofotbanen er inne i Nasjonal Transportplan , og ett av disse er ferdig. Med den \u00f8kte krysningskapasiteten disse fem prosjektene gir, \u00f8ker kapasiteten fra dagens maksimalt 20 daglige togavganger til 27. Det g\u00e5r i dag tog p\u00e5 banen. Kapasitets\u00f8kningen tilsvarer LKABs varslede \u00f8kning i malmtransport, men vil ikke i s\u00e6rlig grad gi kapasitet for \u00f8kning av annen transport. Den store endringen vil komme med utbygging av fullt dobbeltspor p\u00e5 Ofotbanen, som det arbeides for \u00e5 f\u00e5 inn i neste NTP ( ). Det vil i s\u00e5 fall \u00f8ke kapasiteten betydelig, og gi mulighet for Narvik til \u00e5 utnytte jernbaneforbindelsen i en helt annen skala enn i dag. Malmtrafikken over Narvik havn kan utvides til \u00e5 omfatte malm fra andre gruver i Sverige og Finland. Dette vil kreve en havneutvidelse. I tillegg vil dobbeltspor gi mulighet for n\u00e6ringsetablering innenfor andre logistikkintensive n\u00e6ringer. Narvik havn sin posisjon i verden ble tydeliggjort da Wal-Mart i 2004 vurderte Narvik som utskipshavn for sine produkter 4. Varene produseres i Kina og skipes til USA. Men p\u00e5 grunn av lav kapasitet i havnene p\u00e5 USAs vestkyst \u00f8nsket Wal-Mart \u00e5 skipe varene til \u00d8stkysten. De vurderte \u00e5 sende varene p\u00e5 tog fra Kina til Narvik, og s\u00e5 p\u00e5 b\u00e5t fra Narvik til USA. Dette ble ikke realisert, men synligj\u00f8r Narvik Havns potensial for \u00e5 vokse og bli viktigere enn i dag. For \u00e5 realisere det enorme potensialet for havna i Narvik b\u00f8r det p\u00e5 kort sikt iverksettes tiltak for \u00e5 bedre dagens utnyttelse av havnearealet. Narvik Havn kan utnyttes bedre enn i dag, ved \u00e5 kun tillate etablering av bedrifter med stort behov for tilgang p\u00e5 arealene som ligger n\u00e6r havn og jernbane. En bedre utnyttelse av disse arealene vil gj\u00f8re Narvik mer attraktiv for n\u00e6ringsetablering. Dette inneb\u00e6rer \u00e5 flytte eksisterende bedrifter som ligger ved havna, men som ikke har spesielle fortrinn knyttet til denne plasseringen (jfr. kapittel 4.2). P\u00e5 lengre sikt b\u00f8r utvidelse av havna vurderes. Hvis dobbeltspor p\u00e5 Ofotbanen skal realiseres, b\u00f8r havneutvidelse v\u00e6re en forutsetning. En mulighet, som inneb\u00e6rer omfattende investeringer, er \u00e5 utvikle nye havneomr\u00e5der i H\u00e5kvik. Det vil inneb\u00e6re \u00e5 forlenge jernbanen over Beisfjorden og i tunell gjennom Ankenesfjellet til et nytt havneomr\u00e5det i H\u00e5kvik. H\u00e5kvik egner seg godt til havn med store flate omr\u00e5der \u00e5 bygge n\u00e6ringsbygg p\u00e5. Havneomr\u00e5det kan komme i konflikt med landbruksarealer. Denne muligheten vil kreve investeringer, men vil gi Narvik store attraktive havneomr\u00e5der b\u00e5de for logistikkbedrifter og mulighet for relevant industri. I 2017 legges ogs\u00e5 Framnes flyplass ned, og store omr\u00e5der p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya blir frigjort. Det er bestemt at flyplasstomta skal benyttes som n\u00e6ringsareal, og dette gir muligheter for nye arbeidsplasser. Tomta er knyttet til LKABs toglinje, og med gode muligheter for \u00e5 utvikle en ny havn p\u00e5 tomta. En mulig anvendelse er videreforedling av malmen fra Kiruna. Det er \u00e5penbare fordeler med \u00e5 benytte malmen 4\n\n29 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 29 som allerede er i Narvik, og tilgangen til transport av videreforedlede produkter til verdensmarkedene. H\u00f8yskolen i Narvik kan utnyttes bedre. En rekke ingeni\u00f8rer og sivilingeni\u00f8rer utdannes \u00e5rlig fra Narvik, men mange av disse finner seg jobb andre steder. Det ligger en viktig mulighet i \u00e5 utnytte den ressursen bedre lokalt. Et tettere samarbeid mellom n\u00e6ringslivet og h\u00f8yskolen kan \u00f8ke innovasjonstakten og gi nye, spennende bedrifter i kommunen. St\u00f8rre grad av samlokalisering av HiN og teknologibedrifter, f.eks. gjennom en forskningspark i tilknytning til HiN, eller flytting av deler av virksomheten til n\u00e6ringsomr\u00e5det Teknologibyen, vil v\u00e6re ideelt. Uten samlokalisering b\u00f8r man legge vekt p\u00e5 \u00e5 skape attraktive m\u00f8teplasser mellom n\u00e6ringsliv og studenter, gjerne forsterket med \u00f8kt fokus p\u00e5 entrepren\u00f8rskap i utdanningen. Eksempler p\u00e5 enkle tiltak fra andre byer med institusjoner for h\u00f8yere utdannelse er Troms\u00f8 med sin Gr\u00fcnder Caf\u00e9 og i Grimstad med Huset. Reiseliv er en annen n\u00e6ring med store muligheter. I dag er ikke reiselivsn\u00e6ringen veldig stor i Narvik. Men utbygging og utvikling er p\u00e5 trappene, og det er muligheter for h\u00f8y verdiskaping og mange arbeidsplasser relatert til turisme. Dagens turisme er preget av cruiseturister og ekstremkj\u00f8rere p\u00e5 ski. Cruiseturistene er som regel innom kun i kort tid, og disse skituristene legger normalt ikke igjen s\u00e5 mye penger som andre typer turister. En utfordring fremover er \u00e5 gj\u00f8re Narvik mer attraktiv for andre grupper reisende, og \u00e5 f\u00e5 cruiseturistene \u00e5 bli lenger og legge igjen mer penger. Spesielt er barnefamilier attraktive tilreisende. Utviklingen av Narvikfjellet er n\u00e5 samlet med en helthetlig strategi for utvikling. Det er ForteNarvik og Narvikg\u00e5rden som st\u00e5r bak og eier det nye eiendomsselskapet Narvikfjellet Eiendom AS og driftsselskapet Narvikfjellet AS. I planbeskrivelsen som er levert kommunen i forbindelse med omr\u00e5deplan for Fagernesfjellet har man fors\u00f8kt \u00e5 stadfeste den potensielle utbygging i fjellet. Eierne estimerer en mulig utbygging p\u00e5 m\u00b2 senterfunksjoner og n\u00e6ringsarealer, 160 boligenheter og 740 fritidsboliger/ utleiehytter. Utvikling av eiendommene i Narvikfjellet og oppgradering av ski- og heisanlegget vil bidra til \u00e5 realisere potensialet Narvik har som turistdestinasjon. Tettere samarbeid med resten av regionen, b\u00e5de Ofoten for \u00f8vrig, Lofoten, Vester\u00e5len og S\u00f8r- Troms vil kunne styrke regionens samlede reiselivstilbud.\n\n30 30 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Figur 10 Kombinasjonen av spektakul\u00e6r natur og by gj\u00f8r Narvik til en unik reiselivsdestinasjon Narvik har forel\u00f8pig sagt nei, men har muligheter til \u00e5 utvikle en havbruksn\u00e6ring. Dette er en n\u00e6ring med potensielt stor verdiskaping, og vil kunne kombineres med slakteri i kommunen. Det meste av fisken fra regionen fraktes med tog fra Narvik, s\u00e5 et slakteri n\u00e6rt jernbanen vil korte ned de totale frakttiden og kostnadene. Et slakteri i Narvik kan gi muligheter for betydelig verdiskaping, og sikre rask transport til kontinentet, noe som \u00f8ker verdien. Men da m\u00e5 det ogs\u00e5 legges ventemerder utenfor slakteriet, noe som per i dag ikke er tillatt. Gevinstene med havbruk m\u00e5 vurderes mot milj\u00f8hensyn. I Bjerkvik er store arealer tilgjengelige n\u00e6r hovedfarts\u00e5rene nord-s\u00f8r og \u00f8st-vest. For bedrifter som trenger store arealer, og som ikke er avhengig av direkte n\u00e6rhet til havn og jernbane, er Bjerkvik et godt alternativ. Etter \u00e5pningen av H\u00e5logalandsbroa vil Bjerkvik knyttes tettere til Narvikhalv\u00f8ya, og bli enda mer attraktiv. En realisering av Medby N\u00e6ringspark vil gi n\u00e6ringslivet i Bjerkvik et l\u00f8ft Trusler Selv om Narvik har et stort potensial er det ikke gitt at dette blir realisert. Den demografiske utviklingen har v\u00e6rt svak fram til n\u00e5. SSBs middelalternativ for befolkningsutviklingen tilsier at kommunen vil oppleve forgubbing og svak befolkningsutvikling. Det har de til felles med mange andre kommuner i Nord-Norge. En slik demografi f\u00f8rer til lavere lokal ettersp\u00f8rsel, som f\u00f8rer til f\u00e6rre arbeidsplasser som igjen gj\u00f8r byen mindre attraktiv \u00e5 flytte til. En slik negativ spiral kan det v\u00e6re krevende \u00e5 komme ut av. Narvik m\u00e5 ikke bare v\u00e6re attraktiv \u00e5 flytte til. Den m\u00e5 v\u00e6re mer attraktiv enn Bod\u00f8, Troms\u00f8 og Oslo for \u00e5 tiltrekke seg innflyttere. Befolkningen i Norge er mobil, og det foreg\u00e5r en konkurranse om \u00e5 tiltrekke seg de mest attraktive delene av befolkningen. Det er t\u00f8ft for sm\u00e5- og mellomstore byer uten n\u00e6rhet til de store byomr\u00e5dene \u00e5 n\u00e5 opp i denne konkurransen.\n\n31 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 31 Selv om Narvik er en relativt stor kommune, inng\u00e5r den ikke i s\u00e6rlig grad i et st\u00f8rre arbeidsmarked. Det bor f\u00e5 folk i nabokommunene, og det er ikke pendleravstand til andre befolkningstunge regioner. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om Narvik kommune har et stort nok arbeidsmarked til \u00e5 n\u00e5 en kritisk masse for vekst og utvikling. Utvikling av Narvik er kapitalkrevende. B\u00e5de utvidelse av havn og utbygging av Narvikfjellet vil kreve betydelige investeringer, og det er ikke gitt at denne kapitalen vil kunne skaffes lokalt. Kapitalen til \u00e5 utvikle Narvikfjellet kan skaffes ved salg av tomter, hytter og leiligheter. Realisering av havneplanene vil sannsynligvis kreve bidrag fra store akt\u00f8rer innen gruveindustrien, i tillegg til statlig finansiering. Utnyttelse av potensialet knyttet til et eventuelt dobbeltspor p\u00e5 Ofotbanen, er derfor avhengig av at akt\u00f8rer utenfor kommunen er villig til \u00e5 bruke betydelige summer p\u00e5 \u00e5 utvikle infrastrukturen i kommunen. En negativ utvikling i kapitalmarkedene, b\u00e5de i husholdningene og n\u00e6ringslivet, kan utgj\u00f8re en trussel for utvikling i Narvik. Flere akt\u00f8rer i det lokale n\u00e6ringslivet nevner tungrodde byr\u00e5kratiske prosesser som en utfordring, og enkelte beskriver kommunen som en \"Nei-kommune\". Slike utfordringer kan v\u00e6re til hindring for investeringer, nyetablering og utvikling av arbeidsplasser. Narvik kommune er i konkurranse med andre kommuner om \u00e5 tiltrekke seg n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer. Og dersom kommuneforvaltningen oppfattes som en konkurranseulempe, og ikke et fortrinn, kan det utgj\u00f8re en trussel. Samtidig m\u00e5 en forvente at n\u00e6ringslivet setter seg inn i gjeldende lover og de demokratiske prosessene som ligger bak kommunale avgj\u00f8relser. Kommunen m\u00e5 f\u00f8lge nasjonale retningslinjer i saksbehandlingen. For turismen er klima en trussel. Narvik er v\u00e6rutsatt, og de siste \u00e5rene har det v\u00e6rt d\u00e5rlige forhold for skianlegget med lite sn\u00f8 og mye vind. Et rykte som en v\u00e6rmessig ustabil feriedestinasjon kan v\u00e6re en alvorlig trussel for \u00e5 utvikle Narvik til en st\u00f8rre turistdestinasjon. Narvik trenger et differensiert arbeidsliv for \u00e5 tiltrekke seg flere barnefamilier til kommunen. De fleste familier best\u00e5r av to voksne som ser etter jobb, og med relativt svak og ensrettet ettersp\u00f8rsel etter arbeidskraft kan det v\u00e6re vanskelig for begge \u00e5 finne seg arbeid. Dette gj\u00f8r Narvik mindre attraktiv som tilflyttingskommune, og utgj\u00f8r dermed en trussel for vekst. Et raskt s\u00f8k p\u00e5 ledige stillinger p\u00e5 finn.no synligj\u00f8r denne utfordringen. 28. mai var det 2 heltidsstillinger og en deltidsstilling ledig i Narvik. Samme dag var det 65 ledige stillinger i Bod\u00f8, 107 stillinger ledig i Troms\u00f8 og svimlende ledige stillinger i Oslo. For et par som ser etter jobber, peker ikke Narvik seg ut som spesielt attraktivt. Fare for redusert akuttilbud ved Narvik Sykehus og f\u00e5 statlige arbeidsplasser kan forsterke denne utfordringen. Et mer likestilt arbeidsliv kan redusere dette problemet. For Narvik er det s\u00e6rlig viktig at kvinnene i st\u00f8rre grad tar tekniske utdannelsesl\u00f8p som det HiN tilbyr. Dermed blir det lettere \u00e5 finne jobb til begge de voksne i en familie med kommunens n\u00e6ringsstruktur. En siste trussel, som Narvik selv ikke har noen mulighet til \u00e5 p\u00e5virke, er internasjonale konjunkturer. Malmprisene er volatile og internasjonal kj\u00f8pekraft endrer seg. Kostnadsniv\u00e5et i Norge er h\u00f8yere enn v\u00e5re konkurrenter internasjonalt, og Narvik,\n\n32 32 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK og Norge for \u00f8vrig, m\u00e5 ha h\u00f8yere produktivitet enn v\u00e5re naboland. Dette er utfordringer som gjelder alt norsk eksportrettet n\u00e6ringsliv. Styrker Knutepunkt med jerbane og havn Fantastisk natur H\u00f8yskolen Muligheter H\u00e5logolandsbrua og ny flyplass (ledig tomt) Utvikle reiselivsproduktet Utnytte logistikken LKAB Svakheter St\u00f8rrelse Befolkningsstruktur Store avstander Manglende gr\u00fcnderkultur Krevende kommune Trusler Demografiske utfordringer Nedlegging av offentlige arbeidsplasser Forgubbing Ond sirkel Figur 11 Oppsummering SWOT-analyse for n\u00e6ringslivet i Narvik\n\n33 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 33 5 Fremtidig arealbehov og plassering av n\u00e6ringsareal 5.1 Tetthet og verdiskaping - agglomerasjonsanalyse Denne analysen tar utgangspunkt i fenomenet agglomerasjon. Kort fortalt inneb\u00e6rer agglomerasjon at det er en sammenheng mellom omfanget eller tettheten av \u00f8konomisk aktivitet i et omr\u00e5de og produktiviteten til bedriftene. Denne sammenhengen kan belyses b\u00e5de prinsipielt og empirisk (se blant annet Duranton og Puga (2004) 5 for en oversikt). Fra et prinsipielt st\u00e5sted vektlegges ofte tre mekanismer for \u00e5 forklare sammenhengen mellom tetthet og produktivitet: samsvar, deling og l\u00e6ring, Samsvar: inneb\u00e6rer at et st\u00f8rre arbeidsmarked vil gi grunnlag for en bedre match mellom hva arbeidstagere kan tilby av ferdigheter og bedriftenes behov for kompetanse. Deling: inneb\u00e6rer at produktivitetsgevinster oppst\u00e5r fordi bedriftene f\u00e5r tilgang til et komplett sett av markeder for ferdige produkter, innsatsvarer og tjenester. Videre blir konkurransen i markedene mer velfungerende. L\u00e6ring: inneb\u00e6rer at akkumulering og deling av kunnskap blir st\u00f8rre i omr\u00e5der med mye \u00f8konomisk aktivitet. Det mest utbredte praktiske modellene for \u00e5 ansl\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 agglomerasjonseffekter tar ikke direkte utgangspunkt i de tre mekanismene som er fremhevet over. I stedet benyttes en modell som beskriver empirisk sammenhengen mellom produk- 5 Duranton, G. og D. Puga (2004). Micro-foundations of urban agglomeration economies, in: J.V. Henderson and J.-F. Thisse (Eds), Handbook of Regional and Urban Economics (4), NY:Elsvier, Amsterdam.\n\n34 34 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK tivitet og \u00f8konomisk tetthet. COWIs empiriske modell er bygd opp p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: Datasettet som benyttes beskriver tetthet og produktivitet i norske kommuner. Modellen kan b\u00e5de estimeres som et tverrsnitt og ved hjelp av paneldata som ogs\u00e5 inkluderer tidsserier for hver enkelt kommune. Resultatene faller relativt bra overens med de to datasettene. Produktiviteten m\u00e5les ved hjelp av data for gjennomsnittlig bruttoinntekt fra skattestatistikken. Tanken er at jo mer produktive bedriftene i en kommune er, desto h\u00f8yere er l\u00f8nnsevnen til bedriftene. Skattestatistikken er publisert p\u00e5 kommunebasis, hvilket gj\u00f8r den godt egnet som datakilde til v\u00e5rt form\u00e5l. Inntektsdataene er underlagt vesentlige korreksjoner for \u00e5 kontrollere for at arbeidsstyrkens utdannelse og n\u00e6ringssammensetningen er vidt forskjellig mellom ulike kommuner. I indikatoren for den \u00f8konomiske tettheten inng\u00e5r antall sysselsatte. Dette er bare en av mange mulige tilstandsvariabler for \u00e5 m\u00e5le omfanget av \u00f8konomisk aktivitet i ett omr\u00e5de. For \u00e5 m\u00e5le tettheten i \u00e9n kommune, tas det i tillegg hensyn til at \u00f8konomisk aktivitet i nabokommunene. Dette tar h\u00f8yde for at en bedrift for eksempel kan rekruttere ansatte fra st\u00f8rre omr\u00e5der enn kommunen hvor bedriften er lokalisert. I tetthetsindikatoren inng\u00e5r avstanden mellom de ulike kommunene for \u00e5 ta hensyn til at \u00f8konomiske impulser mellom to omr\u00e5der avtar desto st\u00f8rre avstanden er. En mer detaljert beskrivelse av COWIs agglomerasjonsmodell finnes i Samfunns\u00f8konomen nr. 7/ (Dehlin, Halseth og Samstad, 2012). For \u00e5 analysere mulige virkninger av \u00f8kt tetthet i Narvik, har vi benyttet denne modellen til en scenarioberegning av plassering av fremtidige arbeidsplasser. I beregningene har vi forutsatt en \u00f8kning i sysselsettingen p\u00e5 26 prosent frem mot Dette er sterkere vekst enn befolkningsframskrivingene i middelalternativet tilsier, og en slik vekst forutsetter at det \u00f8konomiske potensialet i Narvik realiseres. I alternativet for h\u00f8y befolkningsvekst i SSBs befolkningsframskrivinger, vokser befolkningen med 28 prosent i denne perioden. S\u00e5 denne veksten er ikke usannsynlig. Vi har laget to scenarioer for \u00e5 belyse mulige effekter av fortetting. I det ene scenarioet blir de nye sysselsatte blir fordelt jevnt utover kommunen, mens i det andre blir alle nye arbeidsplasser plassert sentralt p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya. I det siste scenarioet blir dermed tettheten langt h\u00f8yere enn i det f\u00f8rste. Resultatene fra modellkj\u00f8ringene viser at det siste scenarioet, med h\u00f8y tetthet, vil gi en produktivitet p\u00e5 0,4 prosent h\u00f8yere enn det f\u00f8rste scenarioet. Det betyr en \u00f8kning i verdiskapingen p\u00e5 om lag 135 millioner \u00e5rlig i Narvik fra Dehlin F., Halseth A. og H. Samstad (2012): Samferdselsinvesteringer og verdiskapning. Samfunns\u00f8konomen nr. 7/2012.\n\n35 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 35 Slik scenarioene er utformet kan de fremst\u00e5 spisset i forhold til forventet utvikling. Men de gir en klar indikasjon p\u00e5 at det er til dels betydelig sentraliseringsgevinster \u00e5 hente i Narvik, og at dette b\u00f8r inng\u00e5 som et element i arealplanleggingen i kommunen. \u00d8kt fortetting i kommunen vil gi \u00f8kt verdiskaping. 5.2 Arealbruksanalyse I kapittel 4.2 s\u00e5 vi p\u00e5 hvordan bebyggelsen i vikte havn- og jernbaneomr\u00e5der er tilpasset sin mobilitetsprofil med utgangspunkt i ABC-prinsippet. Vi s\u00e5 at spesielt Narvik havn, men ogs\u00e5 Kleiva og \u00f8vrige havneomr\u00e5der har et potensiale for bedre utnyttelse av arealer i forhold til hvilke virksomheter som m\u00e5 ligge i direkte n\u00e6rhet til jernbanen og til havna. For \u00e5 styrke Narviks videre utvikling og posisjon b\u00f8r kommunen spesielt satse p\u00e5 fortetting av Narvikhalv\u00f8ya, samt utvikle omr\u00e5der som er i direkte n\u00e6rhet til jernbanen og havna (jfr. kapittel 4.2). Virksomheter som ikke m\u00e5 ligge langs jernbanen eller i havna b\u00f8r flyttes til andre omr\u00e5der. I kapittel 4.2 s\u00e5 vi at det er kontor og annen forretningsvirksomhet samt butikker som tar opp store jernbane- og havnen\u00e6re arealer. Disse type virksomheter vil ofte falle inn under A eller B-omr\u00e5der etter ABC-metode, noe som tilsvarer virksomheter som krever god tilgjengelighet. I Narvik vil dette tilsvare omr\u00e5der som ligger sentrumsn\u00e6rt og langs en sentral vei. Dagens E6 gjennom sentrum vil ogs\u00e5 de neste \u00e5rene v\u00e6re en hovedfarts\u00e5re, og plassering av kontor og forretning som er arealintensive langs denne vil v\u00e6re mer optimalt enn at disse ligger i byens havneomr\u00e5der. Figur 12 Markert med gr\u00f8nt er omr\u00e5der som i stor grad har sentrums- eller n\u00e6ringsform\u00e5l, som ligger sentralt til og langs hovedfarts\u00e5rer, men som ikke er del av havna.\n\n36 36 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Enkelte butikker og varehandel kan ofte med fordel plasseres i C-omr\u00e5der, alts\u00e5 steder som i praksis kun kan n\u00e5s med bil. Dette er virksomheter som krever mye plass. N\u00e5r H\u00e5logalandsbrua \u00e5pner vil Narvik knyttes n\u00e6rmere \u00d8yjord, men ogs\u00e5 reisetiden mellom Narvik og Bjerkvik og byene lengre nord vil kortes ned. I et kort perspektiv vil \u00d8yjord i liten grad ha en rolle i utviklingen av Narvik p\u00e5 grunn av manglende infrastruktur. P\u00e5 lengre sikt vil arealene langs ny E6 v\u00e6re interessante for butikker innenfor plasskrevende varer og annen virksomhet som \u00f8nsker \u00e5 ligge langs en hovedvei. N\u00e6ringsvirksomhet m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 spleise p\u00e5 regningen for utviklingen av infrastrukturen. P\u00e5 kort sikt er Bjerkvik det beste alternativet til Narvik. Siden avstandene er store og tettheten lav mellom Narvik og andre byer, er kollektivandelen lav. Narvik vil ogs\u00e5 i fremtiden v\u00e6re avhengig av personbilen, men gjennom \u00f8kt fortetting og plassering av virksomheter i tr\u00e5d med deres profil, vil sykkel v\u00e6re et godt alternativ til bil. Byen har et godt utgangspunkt for sykkel med en oversiktlig kvartalsstruktur i sentrum og korte avstander mellom sentrale m\u00e5lpunkter (se figur 13). Figur 13 Areal- og transportplanleggingsmodell (ATP-modell) av sykkel i Narvik. Sykkelanalysen tar utgangspunkt i en snittfart p\u00e5 12 km/t (middels hastighet) med utgangspunkt sentralt i Narvik (Brugata ved jernbanen). Analysen viser sammen\n\n37 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 37 med befolkningsdata (se figur 14) at det bor ca. 5,700 Narvikinger innenfor 10 minutts sykkeltur fra sentralt i Narvik (Brugata ved jernbanen). Innenfor 20 minutters sykkeltur bor det rundt 8,500, alts\u00e5 omtrent 60 prosent av Narvik bys befolkning. Ser vi til andre byer som Harstad, eller Oulu i Finland, satses det p\u00e5 sykkel som effektivt transportmiddel ogs\u00e5 i nordlige byer. I Harstadpakken som er lagt frem av Statens Vegvesen skal litt over \u00e9n fjerdedel av pakken p\u00e5 1,55 milliarder brukes p\u00e5 bygging og opprusting av gang- og sykkelveier. Klima er derfor ikke et avgj\u00f8rende hinder for satsing p\u00e5 sykling, selv om det kan gi en h\u00f8yere terskel. Ogs\u00e5 h\u00f8ydeforskjellen kan v\u00e6re et problem i deler av byen. Narvik b\u00f8r ogs\u00e5 satse p\u00e5 sykkelveier. N\u00e5r E6 legges i tunnel forbi sentrum, b\u00f8r det \u00e5pnes for nytenkning rundt vegsystemet i Narvik. Ved at biltrafikk og tungtrafikk i stor grad fjernes fra sentrum, vil man slippe st\u00f8yende og forurensende trafikk. Ulempen er at dettte ogs\u00e5 kan f\u00f8re til lavere aktivitet i sentrum siden denne i stor grad er bilbasert. En satsning p\u00e5 sykkel vil kunne motvirke denne effekten. Studier fra University of Washington viser at gater som fjernet gateparkering til fordel for gode sykkelveier og sykkelparkering opplevde en \u00f8kning i salg fra butikkene 7. Figur 14 Befolkning i Narvik p\u00e5 grunnkrets. Kraftigere oransje betyr h\u00f8yere befolkningstetthet. 7\n\n38 38 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Ser vi p\u00e5 befolkningstettheten sammen med sykkelanalysen ser man at det vil v\u00e6re viktig \u00e5 binde Narvik sammen p\u00e5 tvers av jernbanen som i dag deler byen i to. I et kortsiktig perspektiv vil derfor Brugata v\u00e6re en viktig gate \u00e5 legge spesielt til rette for syklister. Det samme gjelder for dagens E6. Gjennom sentrum er E6 i dag sv\u00e6rt bred, og vil v\u00e6re overdimensjonert n\u00e5r ny E6 st\u00e5r ferdig. Ved \u00e5 bygge brede og gode sykkelveier langs E6 som kobles p\u00e5 Brugata, samt skjermet sykkelparkering vil sykkel kunne konkurrere med bilen ogs\u00e5 p\u00e5 vinterhalv\u00e5ret. Oppvarmede sykkelveier b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes langs disse to veiene. Figur 15 Vintersyklister i Oulu nyter godt av sykkelveier som er oppvarmet og ryddet for sn\u00f8. Kilde: Oulu.com (Oulu/Ule\u00e5borg kommune) 5.3 Anbefalinger For kommuneadministrasjonen er det viktig \u00e5 utnytte virkemidler de selv kontrollerer, samtidig som de har en aktiv p\u00e5driverrolle mot andre myndigheter, lokalt n\u00e6ringsliv og lokalbefolkningen. Blant de mest effektive virkemidlene kommunen selv r\u00e5r over er arealpolitikken. Narvik kommune har knapphet p\u00e5 arealer med tilgang p\u00e5 havn og jernbane, men har god tilgang p\u00e5 de fleste andre typer areal. Arealpolitikken i Narvik har gode forutsetninger for \u00e5 gj\u00f8re Narvik enda bedre p\u00e5 det de allerede er gode p\u00e5: Narvik kan bli bedre som logistikknutepunkt, og kan bli bedre som by. Det viktigste Narvik kommune kan gj\u00f8re er \u00e5 la havna v\u00e6re havn. Og kun det. All aktivitet som ikke er direkte knyttet til havna b\u00f8r flyttes ut for \u00e5 frigj\u00f8re arealer for de som trenger det mest. De bedriftene som kan skape h\u00f8yest verdiskaping gjennom havnetilknytning b\u00f8r ligge der. Det anbefales at arealpolitikken i Narvik forutsetter at dobbeltspor p\u00e5 Ofotbanen realiseres. Det vil \u00f8ke kapasiteten p\u00e5 jernbanen betraktelig. Det \u00f8ker ogs\u00e5 potensialet for Narvik havn. Planene for utvidelse av havna til H\u00e5kvik b\u00f8r derfor sees i\n\n39 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 39 sammenheng med status for planene for dobbeltspor. Narvik b\u00f8r t\u00f8rre \u00e5 tenke stort, og mulighetene som \u00e5pner seg ved utviding av havnearealene og forlenging av jernbanesporet er sv\u00e6rt interessante. Nedlegging av flyplassen p\u00e5 Framnes vil gj\u00f8re attraktive tomter ledig ytterst p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya. Her er det gode muligheter for \u00e5 knytte seg til LKAB sitt jernbanespor, og det gir tomta spesielt gode forutsetninger for n\u00e6ringsliv. Bedrifter med spesielt stor produktivtetsgevinst ved plassering n\u00e6rt havn og jernbane b\u00f8r f\u00e5 plass der. Videreforedling av jernmalmen som kommer inn kan v\u00e6re en god l\u00f8sning. Narvik er i en region med stor fiskeproduksjon, og mye fisk fraktes med tog ut fra Narvik. Verdien p\u00e5 fiskeproduktene avtar raskt med tiden det tar \u00e5 n\u00e5 markedene. Et fiskeslakteri i Narvik vil v\u00e6re ideelt med tanke p\u00e5 transporttid og kostnader, og kan gi betydelig merverdi. Men da m\u00e5 det frigis areal og gis tillatelser til ventemerder utenfor slakteriet. Dette m\u00e5 i s\u00e5 fall veies opp mot andre hensyn. For \u00e5 skaffe en mer levende by b\u00f8r mest mulig av dagligvarehandelen, salg av ikke-plasskrevende varer og tjenestetilbudet ligge p\u00e5 gateplan i sentrum p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya. Det b\u00f8r ikke bygges flere kj\u00f8pesentre i regionen. Mer handel og aktivitet i bygaten vil gi byen et sterkere urbant preg, og det vil gj\u00f8re Narvik mer attraktiv som tilflyttingskommune. Plasskrevende varer og bilbasert handel b\u00f8r plasseres utenfor Narvikhalv\u00f8ya. Omr\u00e5dene rundt Bjerkvik utpeker seg som et bra sted for slik handel. Men der b\u00f8r det ikke tillates handel som konkurrerer med sentrumshandelen p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya eller i Bjerkvik sentrum. H\u00f8yskolen og teknologibyen b\u00f8r knyttes enda sterkere sammen. Det kan med fordel jobbes for en delvis samlokalisering, hvor ingeni\u00f8rstudentene oppholder seg mer i teknologibyen under studieperioden. Med Nord-Norges beste tilgang p\u00e5 ingeni\u00f8rstudenter b\u00f8r Narviks industri v\u00e6re blant landets mest produktive og innovative. Turismen i Narvik har et stort potensial, men det krever investeringer i Narvikfjellet for fullt ut realisere dette. B\u00e5de utvikling av tomtene til hytter, hus og hoteller samt utbygging av heisanlegget for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten, m\u00e5 gjennomf\u00f8res for \u00e5 gj\u00f8re Narvikfjellet til et moderne anlegg tilpasset ulike grupper turister.\n\n40 40 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 6 Mineraler 6.1 Innledning Berggrunnen i Narvik kan deles i to hovedsoner med grunnfjell i s\u00f8r\u00f8st det s\u00e5kalte Rombaksvinduet - og dekkebergarter i nordvest (Figur 16). Grunnfjellet er mer enn 1,7 milliarder \u00e5r gammelt og er dominert av granittiske bergarter, men vulkanske bergarter og sedimenter forekommer ogs\u00e5. Grunnfjellsbergartene er trolig dannet som resultat av en kollisjon mellom havskorpe i vest og kontinentalskorpe i \u00f8st i jordens urtid. Dekkebergartene er bergarter som ble skj\u00f8vet s\u00f8r\u00f8stover fra sine opphavsomr\u00e5der under den kaledonske fjellkjedefoldingen for millioner \u00e5r siden (Figur 16). Bergartene kan ha v\u00e6rt skj\u00f8vet opp til flere hundre kilometer. Dekkebergartene best\u00e5r av havbunnsbergarter, sedimenter og dypbergarter, og innbefatter blant annet kalkstein og marmor som opptrer i avlange soner i gneis- og skiferbergarter. L\u00f8smassene i Narvik kommune er dannet under den siste istid og i den etterf\u00f8lgende isfrie perioden. I dalf\u00f8rene finnes hovedsakelig breelv- og elvemateriale som best\u00e5r av store mengder sand og grus med relativt lite finstoff (Figur 17). I tillegg finnes det noe morenemateriale som er avsatt under eller foran isen. Langs de bratte fjellsidene dominerer skredmateriale, og i mindre omr\u00e5der blant annet i H\u00e5kvik og Bjerkvik finnes havleire som er avsatt p\u00e5 dypt vann f\u00f8r landhevingen. Marin grense i Bjerkvik er oppgitt \u00e5 v\u00e6re ca. 90 m.o.h. (Andersen, 1975). Forvitringsjord dekker spesielt omr\u00e5dene innenfor dekkebergartene og gir her opphav til et n\u00e6ringsrikt jordsmonn med frodig vegetasjon. Innenfor grunnfjellsomr\u00e5dene finnes store omr\u00e5der med bart fjell med kun spredte flyttblokker. Utnyttelse av geologiske ressurser er viktig for samfunnet, og kjennskap til verdifulle forekomster b\u00f8r derved inng\u00e5 i den langsiktige kommunale arealforvaltningen. I mineralstatistikken skilles det mellom fem ulike grupper r\u00e5stoffer: Industrimineraler (bl.a. kalkstein, olivin, kvarts), metalliske malmer (bl.a. jern, nikkel, ilmenitt), naturstein (bl.a. granitt, skifer), bygger\u00e5stoffer (sand, grus, pukk) og energimineraler (steinkull og torv) (NGU, 2014). I dag tas det ut bare sand-, grus- og pukk i Narvik, men kommunen har i tillegg til bygger\u00e5stoffene flere interessante forekomster av industrimineraler, metalliske malmer og naturstein.\n\n\n\n\n\n41 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 41 Mesteparten av l\u00f8smassene ble avsatt i slutten av siste istid, og er dermed i et menneskelig tidsperspektiv en ikke-fornybar ressurs. Disse avsetningene representerer viktige \u00f8konomiske verdier. Masseuttak f\u00f8rer ofte med seg store inngrep i naturen, og ofte ser en at f\u00f8lgende problemstillinger dukker opp: Arealkonflikter og interessemotsetninger mellom masseuttak og annen bruk av omr\u00e5det; Milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l som f\u00f8lge av at landskapet blir forandret, st\u00f8v og st\u00f8y fra virksomheter og trafikk som kommer som f\u00f8lge av virksomheten; Resurssp\u00f8rsm\u00e5l og behovet for en forsvarlig og langsiktig forvaltning. Kildegrunnlaget for denne analysen er (Bargel, Boyd, & Dahl, 1995) (Eilertsen, Stalsberg, & T\u00f8nnesen, 2011) (Wolden, 1999) og ellers NGUs databaser. Figur 16 Berggrunnsgeologisk kart over Narvik kommune (www.ngu.no)\n\n.\")\n\n42 42 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Figur 17 L\u00f8smassekart over Narvik kommune 6.2 Forekomster Narvik ble grunnlagt p\u00e5 utnyttelse av jernmalmen i Kiruna, og Ofoten har en lang tradisjon for utnyttelse av ressursene i berggrunnen (Bargel, Boyd, & Dahl, 1995). Utnyttelsen av disse ressursene har variert bakover i tid avhengig av hvilke mineraler som det har v\u00e6rt interesse for og hva som har v\u00e6rt \u00f8konomisk drivverdig. Nikkel-kobbermalmene finnes helst i magnesiumrike bergarter dominert av mineralene olivin, pyroksen og til dels amfibol (R\u00e5nafeltet) Industrimineraler, metalliske malmer og naturstein Det er registrert 10 forekomster av naturstein (Figur 21 og Tabell 7), 15 forekomster av industrimineral (Figur 18 og Tabell 5) og 63 forekomster av metaller (Figur 19 og Tabell 6) i Narvik kommune. De aller fleste er vurdert \u00e5 v\u00e6re av liten, eller ingen lokal betydning. 6 forekomster av metaller er vurdert \u00e5 kunne v\u00e6re \u00f8konomisk viktig (Tabell 6).\n\n\n\n.\")\n\n. Gull forekommer i Gautelisomr\u00e5det og kan v\u00e6re av \u00f8konomisk interesse (Tabell 6).\")\n\n, og som best\u00e5r av magnetitt med et\")\n\n44 44 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Metaller I grunnfjellomr\u00e5dene (de \u00f8stlige omr\u00e5dene i Narvik kommune) finnes det malmforekomster av flere typer (Figur 20). Gull forekommer i Gautelisomr\u00e5det og kan v\u00e6re av \u00f8konomisk interesse (Tabell 6). Sinkforekomster er det flere av, hvor de av st\u00f8rst interesse ligger vest i Narvik kommune ved Hammarfjell. Ved Fagernesfjellet er det en st\u00f8rre forekomst av jernmalm som tidligere er unders\u00f8kt (Bargel, Boyd, & Dahl, 1995), og som best\u00e5r av magnetitt med et gjennomsnittlig jerninnhold p\u00e5 n\u00e6r 28 prosent. Figur 19 Oversikt over metallforekomster i Narvik kommune (www.ngu.no)\n\n45 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 45 Navn p\u00e5 Forekomstomr\u00e5de Forekomstomr\u00e5de Lengdegrad Breddegrad Materialtype Produksjon Betydning hovedtype Subtype Aktivitet Offentlig \u00d8konomisk Metaller Fagernesfjellet Gautelis Hammarfjell \u00d8stre Basemetaller Sink Reserverkommentarer Jernmetaller I Kleiva-feltet kan man (Fe, Mn, Ti) Jern Pr\u00f8vedrift (nedlagt) Kan v\u00e6re viktig vente 1,2 mill.t. malm Edelmetaller (Au, Ag, PGE) Gull Pr\u00f8vedrift (nedlagt) (ingen data) Kan v\u00e6re viktig R\u00f8sking (Produksjon tonn) (ingen data) Kan v\u00e6re viktig Tippvolum 30 m\u00b3 Hammarfjell Midtre Basemetaller Sink R\u00f8sking (ingen data) Kan v\u00e6re viktig Tippvolum 5 m\u00b3 Hammarfjell Vestre Basemetaller R\u00f8sking (ingen data) Kan v\u00e6re viktig Tippvolum 5 m\u00b3 Gr\u00f8ntuva Basemetaller Sink R\u00f8sking (ingen data) Kan v\u00e6re viktig Tippvolum 10 m\u00b3 Tabell 6 Forekomster av metaller registrert i NGUs databaser som \"kan v\u00e6re viktig\" under \u00f8konomisk betydning. \"PGE\" st\u00e5r for \"Platinium Group Elements\"og best\u00e5r av ruthenium, rhodium, palladium, osmium, iridium og platinium. Basemetaller er Cu, Zn, Pb, Fe sulfider, As, Sb, Bi, Sn. Figur 20 Mineralforekomster i Narvik kommune.\n\n47 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 47 Navn p\u00e5 forekomstomr\u00e5de Naturstein Forekomst omr\u00e5de Lengdegrad Breddegrad Materialtype Produksjon Betydning Hovedtype Subtype Aktivitet Offentlig \u00d8konomisk Historisk Forneset Skifer Glimmerskifer Pr\u00f8vedrift Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Nei Beisfjorden Skifer Kvartsittskifer Prospektering Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Nei Kjerringneset nord Blokkstein Granitt Steinbrudd (nedlagt) Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Ja Sildvika Skifer Skifer Ikke vurdert Ikke vurdert Sildvikskaret Blokkstein Granitt Prospektering Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Nei Jernvatn Blokkstein Granitt Prospektering Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Nei Kjerringneset s\u00f8r Blokkstein Granitt Steinbrudd (nedlagt) Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Ja Brennhaugen Blokkstein Gneis Steinbrudd (nedlagt) Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Ja Klubbvik Blokkstein Kleberstein Prospektering Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Nei Djupvik Blokkstein Gneis Steinbrudd (nedlagt) Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Nei Tabell 7 Forekomster av naturstein i Narvik kommune Bygger\u00e5stoffer (sand, grus og pukk) Sand og grus Sand- og grusressursene finnes i breelv- og elveavsetningene i dalf\u00f8rene. Disse er avsatt i rennende vann noe som har medf\u00f8rt sortering etter kornst\u00f8rrelser. Dette har f\u00f8rt til konsentrasjon av sand og grus p\u00e5 bekostning av blokk, stein, silt og leire. Partiklene er kraftig slitt, noe som har f\u00f8rt til at de svakeste bergartene ofte er fjernet. Kvaliteten p\u00e5 avsetningene varierer en del avhengig av opphavsbergarten og transportlengden av materialet. I Narvik kommune er det registrert 21 sand- og grusforekomster hvorav 14 er volumberegnet til totalt \u00e5 inneholde ca. 96. millioner m\u00b3 sand og grus (NGU ressursrapport pr ). De utnyttbare mengdene er imidlertid betydelig mindre enn det totale volumet, og ved bruk av NGU sin modell for beregning av forekomstenes totale og utnyttbare volum (www.ngu.no), er de utnyttbare mengdene til byggetekniske form\u00e5l fra disse forekomstene estimert til ca. 41 millioner m\u00b3. Skamdalen ved Beisfjord er den st\u00f8rste sand- og grusforekomsten i kommunen og i dag den viktigste i forsyningen av bygger\u00e5stoff sammen med H\u00e5kvik (Figur 25). Forekomstene Skamdalen og H\u00e5kvik er begge breelvavsetninger med estimert volum utnyttbart materiale p\u00e5 henholdsvis 7.0 og 2.8 millioner m\u00b3 (Tabell 8). Forekomsten Prestjorddalen er en breelvavsetning ved Bjerkvik som er viktig i forsyningen av masser nord i kommunen (Figur 23). I Skjomen s\u00f8r i kommunen tas det ut masser fra Sandmo som er en viktig forekomst spesielt til lokale form\u00e5l. Fra forekomsten Fjellbu er det tidligere tatt ut store mengder sand- og grusmasser til lokale form\u00e5l. NGU har gjennomf\u00f8rt en klassifisering av hvor viktige sand- og grusforekomstene er som ressurs basert p\u00e5 massenes mekaniske egenskaper, bergarts- og mineralinnholdet, forekomstenes volum og uttakenes beliggenhet i forhold til bebyggelse, vegnettet og forbruksomr\u00e5dene. Forekomstene er delt inn i klassene \"Meget viktige\", \"Viktige\", \"Lite viktige\" og \"Ikke vurdert\". En oversikt over sand- og grusforekomstene med klassifisering samt totalt volum og utnyttbart volum er gitt i tabell 1. Lokalisering av forekomstene er vist i figurene Figur 21 til Figur 25.\n\n53 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 53 Figur 26 Oversikt over forekomster av grus/pukk og forekomstenes betydning som ressurs i omr\u00e5det ved Skjomen (www.ngu.no) Pukk Pukk er knust steinmateriale sortert til en viss kornst\u00f8rrelse innen omr\u00e5det 4-80 mm og brukes blant annet i betong og til veiform\u00e5l. Bergarter som skal benyttes til pukk m\u00e5 ha gode mekaniske egenskaper og ikke inneholde lettoppl\u00f8selige mineraler som sulfider.\n\n54 54 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK I Narvik kommune er det i dag registret 2 pukkverk i drift (www.ngu.no). Det st\u00f8rste og viktigste pukkverket er Rombak Pukkverk AS (forekomstnummer ) som ble etablert i Pukkverket ligger ved Rombaksbrua p\u00e5 s\u00f8rsiden av Rombaksfjorden (Figur 23). Den dominerende bergarten i pukkverket er glimmergneis (Figur 26). Rombak Pukkverk leverer til mange forskjellige form\u00e5l som veg, betong og str\u00f8sand for flyplassene i Nord-Norge. Ca. 80 prosent av produksjonen eksporteres ut av kommunen, og forekomsten er klassifisert som regionalt meget viktig. Figur 27 Rombak pukkverk AS (www.ngu.no) Pukkverket Gneisvikskaret (forekomstnummer ) ble startet s\u00f8r for Bjerkvik i Forekomsten er en gneis/glimmergneis hvor det er etablert pukkproduksjon og et steinbrudd. Bergarten knuses i ulike fraksjoner og brukes til forskjellige form\u00e5l som gr\u00f8fter, drenering og fyllmasse. Forekomsten er vurdert som en viktig lokal ressurs. Det ble tidligere produsert pukk i Tytteb\u00e6rvika (forekomstnummer ) p\u00e5 nordsiden av Rombaksfjorden ved Rombaksbrua og ved Knusartoppen rett s\u00f8r for Rombaksbrua (forekomstnummer ), men disse pukkverkene er i dag ikke i drift. 6.3 Fremtidig ressursutnyttelse Industrimineraler, metalliske malmer og naturstein De fleste av malmforekomstene i Narvik kommune er per i dag av liten betydning, men tilstedev\u00e6relsen av disse sm\u00e5, men gjerne rike forekomstene, antyder at det kan finnes forekomsttyper som kan bli drivverdige i fremtiden. Ved eventuell utnyttelse av mineralforekomster s\u00e5 m\u00e5 dette vurderes opp mot ulemper som er knyttet til visuell og milj\u00f8messig p\u00e5virkning p\u00e5 naturen. All mineralutnytting tar en dag slutt,\n55 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 55 og da er det viktig at avslutningen er planlagt skikkelig slik at omr\u00e5det kan utnyttes til andre form\u00e5l eller f\u00f8res tilbake til slik omr\u00e5det var f\u00f8r Bygger\u00e5stoffer (sand, grus og pukk) Fremtidig behov for bygger\u00e5stoff Narvik kommune har de nest st\u00f8rste sand- og grus ressursene i Nordland fylke etter Saltdal kommune (Wolden, 1999). Generelt anses kommuner med total volum av sand- og grusressurser \\<5 mill. m\u00b3 \u00e5 ha sm\u00e5 ressurser, mens kommuner med totalt volum mellom 5-20 mill. m\u00b3 anses \u00e5 ha middels store ressurser. Dersom det totale volumet er \\>20 mill. m\u00b3, anses kommunen \u00e5 ha store sand- og grusressurser, og Narvik kommune med ca. 41 mill. m\u00b3 ligger i denne siste kategorien. Ressursregnskap for sand, grus og pukk i Narvik kommune viser at det ble tatt ut tonn sand og grus fra 9 forekomster i Narvik og tonn pukk i 2001 (www.ngu.no). Mineralstatistikken fra Direktoratet for mineralforvaltning og NGU for 2011 viser et uttak p\u00e5 knapt tonn pukk for dette \u00e5ret, mens det ble solgt i underkant av tonn sand og grus. Basert p\u00e5 opplysninger gitt av Narvik kommune, er det grunn til \u00e5 tro at behovet for bygger\u00e5stoff i kommunen vil holde seg relativt stabilt i \u00e5rene fremover. Med fornuftig forvaltning av bygger\u00e5stoffsressursene i kommunen vil derfor Narvik kunne v\u00e6re selvforsynt med bygger\u00e5stoff til de fleste form\u00e5l i mange \u00e5r fremover. De forekomstene som utnyttes i dag vil ogs\u00e5 i fremtiden v\u00e6re viktige i forsyningen av sand, grus og pukk til ulike form\u00e5l i kommunen. I tillegg kan forekomster som ikke utnyttes i dag bli viktige forsyningsomr\u00e5der ved fremtidig behov. Det er derfor viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 ulike brukerinteresser og utnyttelser av disse som kan v\u00e6re aktuelle innenfor de samme omr\u00e5dene. Dette dreier seg for eksempel om utnyttelse av omr\u00e5dene til bygging, grunnvannsuttak, jordvarmeuttak, deponier, milit\u00e6re form\u00e5l og jordbruk. Kvaliteten p\u00e5 massene er avgj\u00f8rende for hvilke og i hvor stor grad forekomstene kan utnyttes i framtiden. Sand, grus og pukk brukes til mange forskjellige form\u00e5l hvor det stilles ulike krav til egenskaper og kvalitet. De strengeste materialkravene stilles for bruk i vegbygging, spesielt faste vegdekker og til betongprodukter. Gode forekomster har generelt h\u00f8yt sand- og grusinnhold, lite finstoff og et styrkemessig godt materiale. Til kommunaltekniske form\u00e5l som dreneringsmasser og fyllmasse, er kravene til bygger\u00e5stoffenes egenskaper og kvalitet mindre strenge. Det er viktig \u00e5 ha oversikt over forekomster med god kvalitet til byggetekniske form\u00e5l siden stort forbruk sammen med nedbygging av forekomster har f\u00f8rt til knapphet p\u00e5 slike ressurser mange steder i Norge. Etablering eller utvidelse av masseuttak f\u00f8rer ofte med seg store inngrep i naturen og slike inngrep m\u00e5 veies opp mot blant annet tilstedev\u00e6relse av verneverdige naturtyper og plante- og dyrearter. Uttak, foredling og transport av bygger\u00e5stoffprodukter medf\u00f8rer ogs\u00e5 ofte ulemper i form av st\u00f8v, st\u00f8y og stor trafikkbelastning for n\u00e6romr\u00e5dene. Det er derfor viktig at uttaksomr\u00e5der sikres med en buffersone mot annen utbyggingsaktivitet.\n\n56 56 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Viktige fremtidige sand-, grus- og pukkforekomster Forekomstene Skamdalen og H\u00e5kvik vil forbli de viktigste sand- og grusforekomstene i Narvik kommune fremover (www.ngu.no, Wolden, 1999). Massene kan benyttes til veg og betongform\u00e5l og til enklere form\u00e5l som str\u00f8sand, fylling, o.l. Det er ikke registrert verneverdige arter, naturtyper eller kulturminner i Milj\u00f8direktorates Naturbase for disse omr\u00e5dene. Beisfjordforekomsten inneholder hovedsakelig sand som kan benyttes i tilslag til betong. Det er ikke registrert verneverdige arter eller naturtyper i dette omr\u00e5det, men deler av breelv- og elveavsetningen er i dag bebygd. I den nordlige delen av kommunen vil Prestjorddalen forekomsten v\u00e6re en viktig lokal ressurs. Massene har imidlertid relativt d\u00e5rlig mekanisk kvalitet p\u00e5 grunn av at l\u00f8smassene er dannet av lokale bergarter med stort innhold av glimmerskifer. Det er ikke registrert verneverdige arter, naturtyper eller kulturminner i Milj\u00f8direktoratets Naturbase for dette omr\u00e5det. Hergotforekomsten inneholder store sand- og grusvolum, men kvaliteten begrenser ogs\u00e5 disse massene n\u00e5r det gjelder utnyttelse til tekniske form\u00e5l. Rombaksbotnforekomsten inneholder ogs\u00e5 store volum med hovedsakelig grove masser egnet for knusing. Ved behov for denne type masser kan forekomstene bli viktige forsyningsomr\u00e5der i fremtiden. Rombaksavsetningen er registrert som en viktig naturtype i Naturbase med enkelte arter av s\u00e6rlig stor forvaltningsinteresse. I den s\u00f8rlige delen av kommunen vil Sandmoforekomsten ha stor lokal betydning som forsyningsomr\u00e5de til form\u00e5l uten krav til grovt materiale. Fjellbuforekomsten inneholder store volum med til dels grovt materiale egnet for knusing til vegform\u00e5l. Beliggenheten gj\u00f8r imidlertid uttak til annet enn lokale form\u00e5l mindre interessant. Haugbakken- og R\u00e5viforekomstene er blitt pr\u00f8vetatt med tanke p\u00e5 utnyttelse av sand til betongtilslag, og kan i framtiden bli viktige ressurser. Det er ikke registrert verneverdige arter, naturtyper eller kulturminner i Milj\u00f8direktoratets Naturbase for disse omr\u00e5dene med unntak av en lokalitet for arter av s\u00e6rlig stor forvaltningsinteresse i den s\u00f8r\u00f8stlige delen av Fjellbuforekomsten. Rombak Pukkverk vil forbli en meget viktig forekomst for bygger\u00e5stoff i framtiden. I tillegg til \u00e5 forsyne kommunen med bygger\u00e5stoff til forskjellige form\u00e5l, vil masser fra denne forekomsten v\u00e6re viktig for eksport til andre steder i Nord-Norge. Pukkverket i Geisvikskaret vil ogs\u00e5 v\u00e6re en viktig forekomst for bygger\u00e5stoff i framtiden. Det er ikke registrert verneverdige arter, naturtyper eller kulturminner i Milj\u00f8direktorates Naturbase for disse pukkverks-omr\u00e5dene. En oppsummering over viktige forekomster i en framtidig forsyning av bygger\u00e5stoff i Narvik kommune er vist i Tabell 9. De \u00f8vrige forekomstene som er registret i kommunen (Tabell 5) er vurdert til \u00e5 v\u00e6re mindre interessant for framtidig drift basert p\u00e5 massenes kvalitet, forekomstens st\u00f8rrelse/lokalisering og andre brukerinteresser.\n\n60 60 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Produksjonsvolum landbruksprodukter 2014 Melkeproduksjonen har st\u00f8rst omfang (m\u00e5lt som sysselsetting) av landbruksproduksjonene og samlet melkekvote i kommunen var i liter, mens levert melkemengde var liter fra 5 aktive melkeprodusenter. Fra produsenter i kommunen ble det solgt kg storfekj\u00f8tt, 800 kg gris, kg sau og lammekj\u00f8tt og 1000 kg ull og kg poteter. I H\u00e5kvik er det et potetpakkeri i drift. Omfanget av potetproduksjon har minket betydelig, men b\u00f8r kunne f\u00e5 \u00f8kt omfang igjen da det er et betydelig konkurransefortrinn for potetprodusentene \u00e5 ha kort avstand til pakkeri/grossist. 7.2 Hvor finnes landbruket i Narvik? Det er naturlig \u00e5 dele kommunen inn i tre omr\u00e5der, Bjerkvik/\u00d8yjord, Narvik/Beisfjord og H\u00e5kvik/Skjomen for \u00e5 se p\u00e5 hvordan arealer er i bruk til landbruksform\u00e5l og se dette opp mot potensielle ressurser i form av dyrka arealer som ikke er i bruk og arealer som kan nydyrkes. Tabell 13 nedenfor viser pr omr\u00e5de oversikt over aktive produsenter, hvilke produksjoner som er dominerende, antall dekar i drift og sum areal pr driftsform. I tillegg h\u00f8stes arealer i Vidrek n\u00e6r grensen til Ballangen kommune av b\u00f8nder i Ballangen. Dette arealet kommer derfor ikke med i statistikken for s\u00f8knad om produksjonstillegg for Narvik. Driftsenheter med husdyrproduksjon av noe omfang, trenger et betydelig areal for \u00e5 ha nok ressursgrunnlag.\n\n62 62 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 7.4 Metode og data Metoden som er valgt baserer seg p\u00e5 data fra produksjonstilskuddsregistret hos Landbruksdirektoratet og driftsgranskingene hos NILF. Landbruksdirektoratets produksjonstilskuddsregister per 1.januar og per 31. august gir opplysninger om antall husdyr, antall dekar med ulike vekster og antall bruk. Med utgangspunkt i NILFs driftsgranskingsdata har vi valgt \u00e5 definere verdiskaping p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: Sum inntekter (produksjonsinntekter), jordbruket + Familiens arbeid p\u00e5 nyanlegg - Sum kostnader, jordbruket + Kostnader, leid hjelp + Kostnader, jordleie = \u00abBruttoprodukt til faktorpris\u00bb (hvor tilskudd er inkludert) - Sum avskrivninger, jordbruket = \u00abNettoprodukt til faktorpris\u00bb (hvor tilskudd er inkludert) = Faktorinntekt I v\u00e5re verdiskapingsberegninger er det fokusert mest p\u00e5 \u00abnettoprodukt til faktorpris\u00bb. Det dette resultatm\u00e5let vi legger til grunn n\u00e5r vi omtaler \u00abverdiskaping\u00bb Datagrunnlag I 2012 var det med 10 melkeproduksjonsbruk fra sone G, distriktstillegg melk med i driftsgranskingene i jordbruket. I gjennomsnitt hadde disse brukene 15,0 \u00e5rskyr. Sone G omfatter nordlige deler av Nordland og s\u00f8rlige deler av Troms. Nedenfor er det satt opp en beregning av verdiskapingen og sysselsettingen for dette gjennomsnittsbruket for Det er tatt utgangspunkt i driftsgranskingstallene for 2012 og s\u00e5 er de ulike tallene justert p\u00e5 grunnlag av prisniv\u00e5et i 2012 og For tilskudd er tallene justert p\u00e5 grunnlag av satsene i de to ulike \u00e5rene.\n\n64 64 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK brukene i Narvik er sm\u00e5 og dette gj\u00f8r at tallene for verdiskaping og sysselsetting er forholdsvis usikre. En \u00e5rsak til at saueholdet er s\u00e5pass lite, kan skyldes at det er forholdsvis mye rovdyr i kommunen. Indre Ofoten sankelag mistet i perioden 2004 til 2012 nesten 13 prosent av sau og lam p\u00e5 utmarksbeite. For lammene var tapsprosenten p\u00e5 nesten 18 prosent. Dette kan nok ha v\u00e6rt en medvirkende \u00e5rsak til at enkelte g\u00e5rdbrukere har sluttet med sau. N\u00e5r det er lite sau og lam igjen p\u00e5 beite i et omr\u00e5de, vil tapsprosenten naturlig nok bli h\u00f8y n\u00e5r det er mye rovdyr. \u00d8konomien i saueholdet har blitt en god del bedre i l\u00f8pet av de siste 10 \u00e5rene, og derfor er verdiskapingen av saueholdet i Narvik en god del h\u00f8yere i 2014 enn i N\u00e5r en mj\u00f8lkeprodusent slutter med melk, g\u00e5r han/ho ofte over til ammekuproduksjon i en periode inntil driftsapparatet er nedslitt og s\u00e5 slutter han helt med husdyrproduksjon. Dette har ogs\u00e5 skjedd i Narvik. I 2004 var det 59 ammekyr i Narvik og dette var redusert til 24 ammekyr i Potetproduksjon er den viktigste av de andre jordbruksproduksjonene i Narvik. I 2014 stod potetproduksjonen for en verdiskaping p\u00e5 en halv million kroner og gav en sysselsetting p\u00e5 vel et \u00e5rsverk. Figur 28 viser hvordan verdiskapingen har utviklet seg over \u00e5r n\u00e5r vi ogs\u00e5 tar hensyn til inflasjonen. M\u00e5lt i 2014-kroner var verdiskapingen av hele jordbruket p\u00e5 4,7 millioner kroner i Verdiskapingen i 2014 var bare p\u00e5 60 prosent av det den var i Figur 28 Verdiskapingen av jordbruket i Narvik. 2004, 2009 og Inflasjonsjusterte tall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcc1ae3c-7e7c-4963-9ee1-7da3fcbbe856"} {"url": "http://www.norskcasinoguide.com/blackjack.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:27Z", "text": "# L\u00e6r Blackjack-regler p\u00e5 nett\n\nAll gambling involverer flaks, Blackjack inneholder i hvertfall et lite ferdighetsmoment, ikke bare flaks. En god Blackjack spiller kan endre casinoets normale odds med \u00e5 spille med en god strategi/system og kan ogs\u00e5 noen ganger endre oddsen i sin fav\u00f8r. \n \n\nCasinoEuro har lansert Single Deck Blackjack - perfekt for nybegynnere\\! \nSpill multiplayer blackjack turneringer - gratis\\!\n\n \n***Hva er Blackjack ?***\n\n \nBlackjack (ogs\u00e5 kalt Tjueett) er et av de mest popul\u00e6re og kjente av moderne kasinospill. Det er et spill mellom spilleren og kortgiveren. \n \nM\u00e5let i Blackjack er \u00e5 f\u00e5 en h\u00e5nd med h\u00f8yest mulig verdi uten \u00e5 overskride 21. Alle bildekort (konger, damer og knekter) har en verdi p\u00e5 ti (10), og ess kan ha en verdi p\u00e5 ?n (1) eller elleve (11).\n\n \n \n***Slik spiller du Blackjack*** \n \n\n\\- S\u00e5 snart du har bestemt hvor mye du vil satse, kan du starte spillet. Klikk p\u00e5 knappen Deal (Del ut). \n \n\\- Dealeren gir to kort til deg og to til seg selv. Dealerens f\u00f8rste kort ligger opp s\u00e5 du kan se det, det andre ligger ned. \n \n\\- N\u00e5r det siste kortet er delt ut, kan du enten be om et nytt kort (Hit) eller velge \u00e5 st\u00e5 med de kortene du har (Stand). Avhengig av hvilke kort du f\u00e5r kan du ogs\u00e5 f\u00e5 valget om \u00e5 Double(doble) eller Split(Splitte). \n \n\\- Hvis de to f\u00f8rste kortene som har f\u00e5tt utdelt, er et ess og et kort med verdien ti, har du Blackjack (21), og med mindre giveren har et ess og et kort med verdien ti, vinner du spillet og f\u00e5r utbetalt normalt 2,5 ganger din opprinnelige innsats. \n \n\\- Hvis du ber om et nytt kort (hit) og verdien p\u00e5 h\u00e5nden din n\u00e5 overstiger 21, sprekker du (bust). Dermed har du tapt denne h\u00e5nden. Du kan spille p\u00e5 nytt ved \u00e5 klikke p\u00e5 knappen Deal (Del ut). \n \n\\- Hvis du er forn\u00f8yd med h\u00e5nden, klikker du p\u00e5 knappen Stand (St\u00e5) for \u00e5 avslutte spillet. Kortgiveren trekker n\u00e5 kort inntil h\u00e5nden hans har en verdi p\u00e5 17 eller h\u00f8yere.(Regelene kan variere litt her.) \n \nHvis kortgiverens h\u00e5nd overstiger 21, vinner du fordi giveren da er sprukket (bust). Hvis kortgiverens h\u00e5nd har en verdi som er h\u00f8yere enn 17, men lavere enn 21, sammenlignes verdien p\u00e5 de to hendene og den h\u00f8yeste vinner. \n \n\\- Om dealerens f\u00f8rste kort er et ess, f\u00e5r spilleren en mulighet til \u00e5 forsikre. Etter at spilleren har forsikret kontrollerer dealeren om han har blackjack. Om han har det avsluttes spillet og eventuelle gevinster betales ut. \n \n\\- Om dealerens f\u00f8rste kort har verdien 10, kontrollerer dealeren umiddelbart om han har blackjack. Om han har det avsluttes spillet og eventuelle gevinster betales ut. \n \n\\- Hvis din h\u00e5nd er bedre enn giverens, f\u00e5r du det dobbelte av innsatsen din tilbake. Hvis ikke, taper du innsatsen og kan spille p\u00e5 nytt. \n \n\n-----\n\n \nBlackjack bord p\u00e5 CasinoEuro. \n**Spillemuligheter i blackjack**\n\n \n***Split*** \nHvis dine to f\u00f8rste kort er et par kan du splitte dem og plassere de i to ulike hender ved \u00e5 plassere et andre bet som er likt det opprinnelige bettet. N\u00e5r det er gjort fortsetter du med \u00e5 trekke kort. Du kan trekke s\u00e5 mange kort du vil p\u00e5 hver splittede h\u00e5nd. Men splitter du to ess, mottar du kun ett kort for hver ess. Hvis du splitter to ess og en av hendene dine blir 21, teller denne h\u00e5nden kun som 21 og ikke som blackjack. Du kan splitte du kort med verdi 10, men det er ikke anbefalt. To ess kan bli splittet og det b\u00f8r du alltid gj\u00f8re. Du m\u00e5 ogs\u00e5 alltid splitte ess og 8. Det kan v\u00e6re litt ulike regler p\u00e5 forskjellige casinoer. Hver sikker p\u00e5 at du forst\u00e5r de f\u00f8r du spiller med ekte penger. \n \n***Double*** \nEtter at du har f\u00e5tt utdelt to kort og tror at et kort til vil gj\u00f8re at du vinner kan du doble innsatsen din. Hvis du bestemmer deg for \u00e5 doble kan du bare motta et kort til. Det er litt ulike regler for hvilke kort du kan doble med. For eksempel fikk du utdelt en 5?er og en 6?er, totalt 11. S\u00e5 er jo sjansen faktisk st\u00f8rst at du f\u00e5r et kort med verdi 10. \n \n***Forsikring (Insurance)*** \nIdeen er at du kan kj\u00f8pe en forsikring mot at dealeren har blackjack. N\u00e5r du kj\u00f8per forsikring betaler du 50% av innsatsen din. Hvis dealeren har blackjack f\u00e5r du tilbake forsikringsinnsatsen x 2. Hvis dealeren ikke har blackjack f\u00e5r du ingenting. \n\n***Grunnleggende strategi***\n\n \nEn metode for \u00e5 \u00f8ke vinnersjansene er \u00e5 bruke statistisk analyse. Hvis du f\u00f8lger dette skal du statistisk vinne mer. \n \nFordi dealeren m\u00e5 f\u00f8lge et sett av regler m\u00e5 han alltid trekke hvis han har 16 eller mindre og han m\u00e5 alltid stoppe hvis han har 17 eller mer. Et av dealeren kort er alltid synlig og den f\u00f8lgende matrisen viser sjansen for at dealeren skal g\u00e5 over 21 : \n \n\n***Hard h\u00e5nd strategi*** \n(N\u00e5r et ess blir regnet som 1 )\n\n \nDet viser seg at dealeren har st\u00f8rre sjanse for \u00e5 g\u00e5 over 21 n\u00e5r kortet som ligger oppe er 6 eller mindre. Utifra f\u00f8lgende observasjon er f\u00f8lgende strategi utviklet : \n\nEn spiller som har f\u00e5tt utdelt en h\u00e5nd p\u00e5 totalt 12 til 16 n\u00e5r dealeren viser et kort med lav verdi (2 til 6) skal stoppe.\n\nEn spiller som har f\u00e5tt utdelt en h\u00e5nd p\u00e5 totalt 12 - 16 n\u00e5r dealeren viser et kort med h\u00f8y verdi (7 til ess) b\u00f8r ta et nytt kort. Det er en lite sannsynlig at dealeren vil komme over 21 s\u00e5 spilleren b\u00f8r pr\u00f8ve \u00e5 sl\u00e5 dealeren i sum.\n\n\\- Hvis spilleren har f\u00e5tt utdelt en h\u00e5nd p\u00e5 mellom 17 og 21 b\u00f8r han stoppe. Sannsynligheten for \u00e5 g\u00e5 over 21 er stor.\n\n-----\n\n \n\n***Myk h\u00e5nd strategi*** \n( Ess blir regnet som 11 )\n\n \n \nDe fleste casinoer lar ett ess telle 1 eller 11, avhengig av hva som er best for spilleren. N\u00e5r en spiller har ett ess som teller 11 er det kallt en \"myk hand\". N\u00e5 kan spilleren spille annerledes, fordi han ikke kan g\u00e5 over 21. ( Esset vil skifte verdi til 1 hvis du g\u00e5r over.) \n \nDen grunnleggende strategien er da \u00e5 doble n\u00e5r dealeren har en stor sannsynlighet for \u00e5 g\u00e5 over. ( Lav verdi p\u00e5 synlig kort.) \n \n\nSpiller strategi :\n\nMyk 19 eller 20 - st\u00e5\n\nMyk 18 - St\u00e5 hvis dealeren viser 2, 7 eller 8. Trekk hvis dealeren viser 9, 10 eller ess. Doble hvis dealeren viser 3, 4, 5 eller 6.\n\nMyk 17 - Trekk hvis dealeren viser 2, 7, 8, 9, 10 eller ess. Doble hvis dealeren viser 3, 4, 5 eller 6.\n\nMyk 15 eller 16 - Trekk hvis dealeren viser 2, 3, 7, 8, 9, 10 eller ess. Doble hvis dealeren viser 4, 5, 6.\n\nMyk 13 eller 14 - Trekk hvis dealeren viser 2, 3, 4, 7, 8, 9, 10 eller ess. Doble hvis dealeren viser 5 eller 6.\n\n \nFra det \u00f8yeblikk du f\u00e5r utdelt et kort som endrer din hand fra \"myk\" (ess=11) til \"hard\" (ess=1) skifter du strategi til hard. \n\n-----\n\n***Doble strategi***\n\n \n? doble gir deg muligheten til \u00e5 putte mer penger p\u00e5 bordet n\u00e5r vinneroddsene er gode, og du b\u00f8r alltid satse maksimum av hva som er lov i disse situasjonene. Denne strategien skal bare bli brukt n\u00e5r spilleren har bedre sjanse til \u00e5 vinne enn dealeren. Ulike casinoer har litt ulike regler for dette. Vanligvis kan du bare doble etter du har f\u00e5tt utdelt to kort og f\u00f8r du drar det tredje. Men noen casinoer gir deg bare muligheten n\u00e5r du har noen spesielle verdier ( vanligvis 9, 10 eller 11). \n \nHard h\u00e5nd regler for dobling \nDoble n\u00e5r :\nSpiller har hard 11 og dealeren viser 2 til 10.\n\nSpiller har hard 10 og dealeren viser 2 til 9.\n\nSpiller har hard 9 og dealeren viser 3 til 6.\n\n \nMyk h\u00e5nd strategi for dobling \nDoble n\u00e5r :\nSpiller har (Ess og 6) eller (Ess og 7) og dealeren viser 3 til 6.\n\nSpiller har (Ess og 4) eller (Ess og 5) og dealeren viser 4 til 6.\n\nSpiller har (Ess og 2) eller (Ess og 3) og dealeren viser 5 eller 6.\n\n \n-----\n\n \n***Splitte par strategi***\n\n \nNoen spillere splitter alltid par uansett verdi - dette er ikke smart \\! Du b\u00f8r aldri splitte et par av tiere eller et par av femmere. Med to tiere har du 20 som er en sv\u00e6rt sannsynlig vinnerh\u00e5nd, med to femmere totalt (10) og du har en bedre sjanse for \u00e5 trekke 10 enn noe annen verdi. Du skal alltid splitte ess og \u00e5ttere. Igjen har du en bedre sjanse for \u00e5 trekke et kort verdt 10 enn noen andre og da har du enten 21 (for ess) eller 18(for \u00e5ttere) - begge er vanskelige \u00e5 sl\u00e5 for dealeren. \n \nAlle andre splittinger bestemmes utifra kortet dealeren viser og hva du har. \n\nSplitt n\u00e5r :\n\nSpiller har par av 2, 3 eller 7 og dealeren viser 2 til 7.\n\nSpiller har par av 4 og dealeren viser 5 eller 6.\n\nSpiller har par av 6 og dealeren viser 2 til 6.\n\nSpiller har par av 9 og dealeren viser 2 til 6, 8 eller 9. - hvis dealeren viser en 7 og du tror han har et kort verdt 10, vil din 18 sl\u00e5 han uansett s\u00e5 ikke splitt.\n\n \n-----\n\n \n***Forsikring***\n\n \nSom en generell regel b\u00f8r du aldri ta forsikring, det er d\u00e5rlig odds. Odds versus utbetaling er aldri i din fav\u00f8r. \n\n-----\n\n \n \n**Klikk her** for \u00e5 spille dette GRATIS blackjack spillet. \n\n \n\"*Dealeren m\u00e5 f\u00f8lge et sett med regler. Selv om dealeren sitter med en vinner h\u00e5nd p\u00e5 16, m\u00e5 han ta et nytt kort og kan da tape.*\" \n \n\"*Du vinner ved \u00e5 ha en bedre h\u00e5nd en dealeren. Mange spillere glemmer dette og spiller med det for \u00f8ye \u00e5 komme s\u00e5 n\u00e6rt 21 som mulig. Dette kan f\u00f8re til du kommer over 21 flere ganger enn n\u00f8dvendig.* \" \n \n \n\"*Dealeren har den fordelen at spilleren alltid spiller f\u00f8rst. Hvis du g\u00e5r over taper du selv om dealeren gj\u00f8r det samme.* \" \n \n\n**ANBEFALT FOR BLACKJACK** \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3fd6485-8ae9-4693-8403-f2d019f4d859"} {"url": "http://solabladet.no/nyheter/kultur/fargerikt-og-mobilfritt-fellesskap/19.10969", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:53Z", "text": "## Fargerikt og mobilfritt fellesskap\n\n\n\nH\u00f8y temperatur rundt bordet n\u00e5r bingobrettene kommer frem. Og premier er det nok av. FOTO: Line Njaa Viste\n\nEn s\u00f8ndag i m\u00e5neden m\u00f8tes en gruppe innvandrerkvinner og barna deres for kvalitetstid. En del av \u00abkvalitetssikringen\u00bb best\u00e5r i at mobiltelefonene legges igjen p\u00e5 gangen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d0b26d3-5e44-459d-8895-a8819038c54b"} {"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/oslo-vinterpark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:37:39Z", "text": "# Oslo Sommer og Vinterpark\n\nOslo Sommer og Vinterpark \n Mnd retina F\u00f8lg Oslo Sommer og Vinterpark \n\n\n\n## Fortsatt vinter i Oslo Vinterpark\\!\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 mai 08, 2017\u00a014:25\u00a0CEST \n\nMellom bl\u00e5veis og hvitveis i S\u00f8rkedalen ligger Oslo Vinterparks Superpipe i sin fulle vinterprakt. Pipen har sin siste \u00e5pningsdag i morgen tirsdag 9. mai 15:00-21:00.\n\n\n\n## Vi fortsetter Prisfesten\\!\n\n#### Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0 sep 01, 2016\u00a014:16\u00a0CEST \n\nOslo Vinterpark n\u00e6rmest halverte sine sesongkortpriser f\u00f8r fjor\u00e5rets sesong med stor suksess. I \u00e5r f\u00f8lger vi opp med samme gode priser, selv med moms\u00f8kning\\!\n\n## \u200bAS Vidsj\u00e5 erverver hele Oslo Snowparks AS\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 feb 06, 2018\u00a015:02\u00a0CET \n\n***AS Vidsj\u00e5 erverver hele Oslo Snowparks AS***\n\nSundt Sport AS har i dag solgt sin 50 % eierpost i Oslo Snowparks AS til AS Vidsj\u00e5 som fra n\u00e5 vil eie 100 % av selskapet. Oslo Snowparks AS eier gjennom Tryvann Skisenter AS Oslo Sommer- og Vinter-park.\n\nOslo Vinterpark omfatter alpinanlegget rundt Tryvannsh\u00f8gda og Wyllerl\u00f8ypa, og er det 4. st\u00f8rste alpinanlegget i Norge m\u00e5lt i heiskortomsetning.\n\nOslo Sommerpark er Norges st\u00f8rste klatrepark m\u00e5lt etter bes\u00f8k. Oslo Sommerpark, som ligger i Tryvanns\u00e5sen, tilbyr aktiviteter for private gjester, bedrifter og skoler/grupper.\n\n\"Vi vil takke Sundt Sport AS og ikke minst Jan Chr. G. Sundt for f\u00f8lget ved utviklingen av Oslo Sommer- og Vinterpark. Sammen har vi utviklet en attraksjon som har l\u00f8ftet Oslo, til glede for byens innbyggere og tilreisende. N\u00e5r Vidsj\u00e5 n\u00e5 g\u00e5r videre alene, skjer det i trygg forvissning om at vi sammen med Jan og Sundt Sport AS har bygget et godt fundament for anlegget p\u00e5 Tryvann, i Hyttli og i Wyller som vil gi glede og utfordringer til store og sm\u00e5 for fremtiden\", sier Thor Johan Furuholmen, som eier AS Vidsj\u00e5.\n\n\"Jeg er stolt over anleggene jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utvikle og det er med vemod at jeg har besluttet \u00e5 legge inn \u00e5rene etter snart tyve \u00e5rs arbeide for \u00e5 skape et fullverdig vinter- og sommer- anlegg i Hovedstaden. Jeg er trygg p\u00e5 at virksomheten vil v\u00e6re i gode hender med AS Vidsj\u00e5 ved Thor Johan Furuholmen og jeg ser frem til \u00e5 f\u00f8lge den videre utviklingen av aktivitetstilbudet p\u00e5 Oslos tak\", sier Jan Chr. G. Sundt som eier Sundt Sport AS.\n\nSundt Sport AS har i dag solgt sin 50 % eierpost i Oslo Snowparks AS til AS Vidsj\u00e5 som fra n\u00e5 vil eie 100 % av selskapet. Oslo Snowparks AS eier gjennom Tryvann Skisenter AS Oslo Sommer- og Vinter-park.\n\n\n\n## Oslo Vinterpark \u00e5pner mandag 4. desember\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 nov 30, 2017\u00a014:55\u00a0CET \n\nMandag 4. desember 16:00 \u00e5pner Oslo Vinterpark til stor jubel for store og sm\u00e5 Osloborgere\\! \u200bI f\u00f8rsteomgang \u00e5pnes deler av Tryvannssiden -T\u00e5rnbakken, Hyttlibakken, Familieomr\u00e5det og heisene Tryvann Express, Hyttliheisen og Elgtrekket.\n\n\n\n## Oslo Vinterpark investerer 26 millioner i sn\u00f8produksjon\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 sep 04, 2017\u00a015:37\u00a0CEST \n\n\u00abDet er mange viktige valg som skal tas i disse dager og konsekvensene av v\u00e5re valg kan ha st\u00f8rre betydning enn vi aner. Men; vi er overbevist om at \u00e5 velge sesongkort i Oslo Vinterpark er et godt valg\u00bb\n\n\n\n## Barmarksesongen er i gang p\u00e5 Tryvann\\!\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 mai 18, 2017\u00a016:07\u00a0CEST \n\nEtter en super vintersesong her i Oslo Vinterpark, kan vi n\u00e5 gledelig erkl\u00e6re Oslo Sommerpark for \u00e5pen. En park for adrenalin-lystne i alle aldre.\n\n\n## Oslo Sommerpark har \u00e5pnet for sesongen\\!\n\n#### Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0 mai 18, 2016\u00a011:11\u00a0CEST \n\nOslo Sommerpark er best\u00e5r av flere aktiviteter der Klatreparken er den mest popul\u00e6re og best bes\u00f8kte klatreparken i Norge. I tillegg til klatring tilbys sykkelutleie, RC-biler (fjernstyrte biler), guidede turer i Oslomarka, bedriftsamlinger, bursdags-arrangementer og matservering p\u00e5 Cafe T\u00e5rnstua.\n\n\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 okt 15, 2015\u00a011:00\u00a0CEST \n\nOslo Vinterpark og Varingskollen endrer prisstrategi og halverer nesten prisen p\u00e5 sesongkort, men det er familiene som f\u00e5r den st\u00f8rste gevinsten\\!\n\n - \n \n #### Oslo Sommerpark\n \n ##### Foto, 12 apr 09:35\n \n \ufe0f\u26bdVi skal p\u00e5 Norway Cup 2018\ufe0f\u26bd\n \n Vi \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte et lokalt fotballag med kr 2500 og en treningsdag i klatreparken. Pengene kan brukes til baller, overtrekksvester, drikkeflasker e.l.\n \n For \u00e5 v\u00e6re med i trekningen m\u00e5 laget v\u00e6re p\u00e5meldt Norway Cup, og lage et kreativt bidrag eks et bilde eller filmsnutt. Dette m\u00e5 legges ut p\u00e5 facebook siden v\u00e5r, enten i kommentarfeltet her eller som et innlegg direkte p\u00e5 siden.\n \n \ufe0f\u26bd28.april trekker vi laget som vinner st\u00f8tte og treningsdag\ufe0f\u26bd\n \n ##### Video, 01 des 12:39\n \n Ho-ho\\! Bli med p\u00e5 v\u00e5r julekalender og vinn to dagskort i Oslo Sommerpark :)\n\n ##### Foto, 20 apr 11:00\n \nTryvann Skisenter AS eier og driver aktivitetsanleggene i Oslo Vinterpark, Oslo Sommerpark samt Varingskollen Alpinsenter.\n\nOm sommeren finner over 30.000 gjester turen ut i tr\u00e6rne, og om vinteren har skianleggene over 60 prosent markedsandel i Stor-Oslo omr\u00e5det.\n\nOslo Vinterpark, Tryvann er 5. st\u00f8rste alpinanlegget i Norge m\u00e5lt i heiskortomsetting. Anleggene tilsammen har ca 280 000 bes\u00f8k per vintersesong.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26c0a0ec-8544-4581-ace3-317d1400131e"} {"url": "http://docplayer.me/1492203-E-handel-brukerveiledning-maske-as-nettbutikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:37Z", "text": "\n\n4 Velkommen til Kj\u00e6re kunde Velkommen til oss. Vi h\u00e5per du f\u00e5r glede av v\u00e5r nettbutikk, og opplever en rask og brukervennlig handel hos oss. Selv om moderne nettbutikker stort sett f\u00f8lger samme oppbygging og bruk, \u00f8nsker vi med denne veiledningen \u00e5 gi deg en komplett oversikt over de forskjellige aspektene og mulighetene l\u00f8sningen tilbyr. Som med websider ellers, vil v\u00e5r nettbutikk tilpasses og endres noe over tid. Ny funksjonalitet tilf\u00f8res, og sm\u00e5 justeringer i utseende kan v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre en s\u00e5 enkel og konsistent brukeropplevelse som mulig. Selv om vi etterstreber \u00e5 ha en s\u00e5 riktig og oppdatert brukerveiledning som mulig, kan det forekomme sm\u00e5feil, og da gjerne i bildeeksemplene. Vi ber om forst\u00e5else for dette, og mottar gjerne tilbakemeldinger p\u00e5 dette. Vennlig hilsen alle oss i Maske AS Versjon 5 Sist oppdatert 19.aug.2015\n\n\n for \u00e5 sikre en s\u00e5 enkel og oversiktlig struktur som mulig.\")\n\n du er p\u00e5 jakt etter (3).\")\n\n. Merk at du ikke kan handle i nettbutikken uten at dette er valgt.\")\n\n19 Handlelister Handlelister, favorittlister, plankj\u00f8pslister. Kj\u00e6rt barn har mange navn. Slike lister er som du sikkert vet en utmerket m\u00e5te \u00e5 samle og vedlikeholde grupper av varer p\u00e5 som du s\u00e5 kan plukke fra og putte inn i handlevognen n\u00e5r du skal handle, uten \u00e5 m\u00e5tte s\u00f8ke dem opp p\u00e5 nytt hver gang. Det kan v\u00e6re lister med faste uke- og m\u00e5nedskj\u00f8p, sett med varer som h\u00f8rer sammen og som m\u00e5 kj\u00f8pes sammen, utvalgte varer du har en egen avtale p\u00e5 og s\u00e5 videre. Du kan ha s\u00e5 mange lister du vil, og gi dem fornuftige navn som gj\u00f8r dem lett gjenkjennbare. Finne mine handlelister Det finne flere m\u00e5ter \u00e5 se, vedlikeholde og bruke handlelistene p\u00e5, men vi velger \u00e5 demonstrere den mest brukervennlige fremgangsmetoden i denne veiledningen. For \u00e5 se dine lister, klikker du p\u00e5 bruker-ikonet oppe til h\u00f8yre (1) og velger Handlelister (2). Du kommer da inn i en oversikt lik denne gjengitt her under. Oversikt og nye lister P\u00e5 den f\u00f8rste siden vises en oversikt over alle listene v\u00e5re (1). Som du ser har vi allerede 3 lister her, uke\\_innkj\u00f8p, m\u00e5ned\\_innkj\u00f8p og diverse. For \u00e5 komme til \u00f8nsket liste kilkker du p\u00e5 dens navn. \u00d8nsker du \u00e5 lage en ny (tom) liste, trykker du knappen lag ny handleliste til h\u00f8yre (2). Du kan ogs\u00e5 slette lister herfra (3), men v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at vi ikke har noen mulighet til \u00e5 hente dem opp igjen om du skulle velge dette.\n\n\n\n20 Selve handlelisten 1. N\u00e5r du oppretter ny liste, eller g\u00e5r inn p\u00e5 eksisterende, finner du navnet her. Du kan n\u00e5r som helst gi den et nytt navn, men husk \u00e5 lagre endringene du gj\u00f8r (nede til venstre). 2. Her er en oversikt over varene p\u00e5 denne listen. 3. Her endrer du antall eksemplarer av varen du \u00f8nsker \u00e5 ha som utgangspunkt. 4. Her kan du enten slette varen eller kopiere den over til handlevognen din, med det antallet du har satt som utgangspunkt. 5. Om du vil kan du legge til en egen intern kommentar til listen, noe som kan v\u00e6re nyttig om flere innkj\u00f8pere samarbeider om listene (krever at de logger seg p\u00e5 med samme bruker). 6. Om du vil dele listen med noen, kan du klippe og lime denne lenken inn i en epost til vedkommende. Han/hun vil da kunne logge seg p\u00e5 med sin bruker, lime inn linken og f\u00e5 opp samme liste, men med sine egne priser. Se ogs\u00e5 tips om praktisk bruk av dette p\u00e5 neste side. 7. Du kan ogs\u00e5 lagre listen som komma-separert fil (.csv) lokalt p\u00e5 din PC om du \u00f8nsker det.\n\n. 6.\")\n\n\n\n21 Tips til deling av handlelister. Som vist her til h\u00f8yre (1) har hver handleliste en egen, unik link. Denne kan brukes til \u00e5 effektisvisere og dele handlelister p\u00e5 tvers av organisasjonen, der et scenario for eksempel kan v\u00e6re at en enkelt person har ansvaret for \u00e5 vedlikeholde felles lister for alle innkj\u00f8pere. Den som er ansvarlig for listen(e) logger seg da p\u00e5 med sin bruker og lager en eller flere lister. Husk \u00e5 gi handlelisten et enkelt og fornuftig navn, og bruk gjerne kommentarfeltet nedrest til \u00e5 legge til nyttig informasjon om listen. Deling via epost Vedkommende kan deretter kopiere linken nederst p\u00e5 listen og sende denne via epost til sine medarbeidere. N\u00e5r disse klikker p\u00e5 linken vil de s\u00e5 f\u00e5 opp handlelisten og kan handle fra denne p\u00e5 vanlig m\u00e5te (husk \u00e5 v\u00e6re logget p\u00e5 nettbutikken f\u00f8r du klikker linken). Merk imidlertdig at man IKKE kan lagre listen som sin egen i sin handlelisteoversikt. I dette scenarioet er det jo nettopp en enkelt person som vedlikeholder listen, og om alle lagrer denne som sin egen, brytes denne linken. Hvis eieren av listen n\u00e5 g\u00e5r inn og gj\u00f8r endringer i etterkant, vil disse endringene vises automatisk hver gang mottageren bruker linken (handlelisten) p\u00e5 nytt. For ordens skyld: Man kan selvf\u00f8lgelig lagre linken som bokmerke i sin nettleser p\u00e5 vanlig m\u00e5te om man \u00f8nsker det. Deling via Intranett Dette betyr ogs\u00e5 at man kan bruke slike linker p\u00e5 sine intranett-sider. Man kan poste linker til en eller flere handlelister, med alle formateringer og tekster Intranett-l\u00f8sningen tilbyr. Som nevnt over er dette permanente linker som ikke enderer navn selv om ansvarlig g\u00e5r inn og endrer innholdet i handlelisten. Ved \u00e5 benytte en av metodene over kan man sentralisere opprettelsen og vedlikehold av bedriftens handlelister, enkelt og effektivt.\n\n22 Legge varer til handlelister N\u00e5r du har opprettet handlelister, kan du ta dem i bruk n\u00e5r du blar deg rundt i varekatalogen v\u00e5r. Fra kategoriutlistingen b\u00e5de i blokkvisning (som i \u00f8verste bilde her til h\u00f8yre) og listevisning (bilde 2), kan du klikke p\u00e5 handleliste-ikonet for \u00e5 f\u00e5 frem en oversikt over dine lister (1). Du kan ogs\u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 samme m\u00e5te fra varens detaljerte beskrivelse ( stort varekort ), som angitt i det nederste bildet her under til h\u00f8yre. Du kan n\u00e5 klikke p\u00e5 en eller flere av disse listene for \u00e5 legge varen til valgt(e) lister (2). Merk at du ogs\u00e5 her kan opprette nye lister, men at du da vil bli tatt med til siden vist i avsnitt oversikt og nye lister for \u00e5 opprette denne, for deretter \u00e5 m\u00e5tte bla deg tilbake til kategorien for \u00e5 legge til varen til den nye listen. Dette er litt tungvint, og vi anbefaler derfor tidligere beskrevne fremgangsm\u00e5te med \u00e5 lage en eller flere f\u00f8rst.\n\n23 Handlevogn Hurtigoversikt I foreg\u00e5ende kapitler har vi g\u00e5tt gjennom hvordan du finner frem til varene du er p\u00e5 jakt etter. Vi har ogs\u00e5 vist bruken av handlelister. N\u00e5r du klikker p\u00e5 Kj\u00f8p -knappen p\u00e5 varene du vil ha, legges disse over i handlevognen med det antall du har valgt. Merk at om du gj\u00f8r dette via lite varekort (blokk- eller listevisning), legges det som tidligere beskrevet alltid 1 eks. av varen i handlevognen. Du ser dette ved at det dukker oppe en gr\u00f8nn linje helt \u00f8verst p\u00e5 skjermen som bekrefter at varen er lagt til handlevognen, og i tillegg oppdateres selvf\u00f8lgelig selve handlevognen oppe til h\u00f8yre p\u00e5 bilder (2). Tallet i parenteser viser antall varer til sammen (ikke varelinjer, alts\u00e5) samt totalsummen eks. MVA. Klikker du i dette feltet, vises et sammendrag av handlevognen din s\u00e5 langt (3), med muligheten til \u00e5 fjerne varer du likevel ikke vil ha med (4). Du kan n\u00e5 velge om du vil g\u00e5 til handlevognen (5 eller 1) for full oversikt og muligheten til \u00e5 gj\u00f8re endringer, eller rett til kassen (6) Handlevogn-siden Handlevogn-siden gir deg en god oversikt over bestillingen din s\u00e5 langt. Her kan du legge til nye varer direkte (1) om du kjenner varenummeret. Videre kan du klikke p\u00e5 enten varebildet eller varenavnet (2) for \u00e5 se varens detaljerte beskrivelse om du \u00f8nsker det. Et lite tips kan v\u00e6re \u00e5 h\u00f8yre-klikke og velge \u00e5pne i ny fane n\u00e5r du vil dette, da du ikke mister handlevogn-siden da. Du kan deretter endre antall av hver enkelt vare (3) (og husk \u00e5 trykke oppdater-ikonet til h\u00f8yre for antallet, eller slette varelinjen med x-ikonet. Pris og total (4) angir selvf\u00f8lgelig pris pr. enhet, samt linjetotal. Under listen angis totalsum med og uten MVA, samt utledet MVA. Nederst (6) velger du om du vil fullf\u00f8re handelen ved \u00e5 g\u00e5 til kassen eller fortsette \u00e5 handle. I s\u00e5 fall blir du sendt tilbake til forsiden der du kan s\u00f8ke opp nye varer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81c8c34f-8c26-4c3a-b93e-3d694ada4eb4"} {"url": "https://snl.no/Yukon_Quest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:11Z", "text": "Yukon Quest er et amerikansk hundekj\u00f8ringsl\u00f8p innen langdistanse sledehund. Det g\u00e5r mellom\u00a0Fairbanks i Alaska og\u00a0Whitehorse i Yukon. L\u00f8pet er arrangert \u00e5rlig siden 1984. Det er regnet som verdens t\u00f8ffeste konkurranse innen hundekj\u00f8ring. L\u00f8pet har sjekkpunkt i Dawson City, der lederspannet f\u00e5r en gullbarre.\n\n## Vinnere\n\nJeff King vant i 1989.\u00a0Lance Mackey vant i\u00a02005,\u00a02006,\u00a02007 og\u00a02008.\u00a0Hans Gatt vant i\u00a02002,\u00a02003,\u00a02004 og 2010.\u00a0Sebastian Schn\u00fclle vant i 2009 og tok samme \u00e5r andreplass i Iditarod. Hugh Neff vant i 2012 og 2016.\n\n| \u00c5r | Hundekj\u00f8rer |\n| ---- | ------------------ |\n| 1984 | Sonny Lindner |\n| 1985 | Joe Runyan |\n| 1986 | Bruce Johnson |\n| 1987 | Bill Cotter |\n| 1988 | Dave Monson |\n| 1989 | Jeff King |\n| 1990 | Vern Halter |\n| 1991 | Charlie Boulding |\n| 1992 | John Schandelmeier |\n| 1993 | Charlie Boulding |\n| 1994 | Lavon Barve |\n| 1995 | Frank Turner |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbd5d9ce-64c8-4288-b876-a11960815b27"} {"url": "https://www.sg-as.com/nb/bruksomraader/utendorsarealer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:01Z", "text": "# Utend\u00f8rsarealer\n\n**Dekorer boligen med riktig belysning**\n\nBehovet for god belysning er blitt stadig viktigere de siste \u00e5rene. Lys gir velv\u00e6re og kan gi et langt bedre inntrykk av eiendommen og omgivelsene. Samtidig skaper det en trygghetsf\u00f8lelse og fungerer avskrekkende for innbruddstyver. Du kan markere fasaden ved \u00e5 lyse den opp, eller leke med belysning av tr\u00e6r eller terrasse \u2013 det finnes en rekke imponerende m\u00e5ter \u00e5 lyse opp utearealet p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b528c991-fdef-4d1a-9baa-029074d976d2"} {"url": "http://www.alsnorge.no/hjelpemidler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:32Z", "text": "**Hjelpemidler**\n\n-----\n\n**Abilia AS**\n\n \n\n\nAbilia AS utvikler, produserer og selger moderne hjelpemidler for mennesker med funksjonsnedsettelser innen omr\u00e5dene Kommunikasjon, kognisjon, varsling og Omgivelseskontroll. V\u00e5re produkter er lette \u00e5 tilpasse, og lette \u00e5 bruke. \n**Tobii**\n\n\n\nTobii Dynavox er verdens ledende akt\u00f8r innen \u00f8yeavlesing og \u00f8yestyring: en teknologi som gj\u00f8r det mulig for en datamaskin \u00e5 fortelle n\u00f8yaktig hvor p\u00e5 skjermen en person ser. V\u00e5r teknologi er mye brukt innen diverse forskning, samt at den fungerer som en m\u00e5te \u00e5 betjene en datamaskin.\n\n**Et nytt syn p\u00e5 livet**\n\n-----\n\n\n\n*Livet mitt var egentlig ganske greit frem til jeg ble 34 \u00e5r. Jeg var lykkelig gift, hadde en vakker liten jente og var gravid med mitt mye lengtede andre barn. Jeg var frisk, i god form og gledet meg over svangerskapet mitt. Jeg kunne ikke ha bedt om mer.*\n\n*I februar 2000 la jeg merke til at venstre armen min ble svakere og det ble vanskelig \u00e5 uttale alle ordene. I april fikk jeg klarhet i diagnosen; Amyotrofisk lateral sklerose (ALS), en progredierende og til slutt d\u00f8delig sykdom. Det skjedde s\u00e5 fryktelig raskt og jeg ble helt vettskremt. Min verden ble knust. Mitt ekteskap kollapset. Kroppen min sluttet \u00e5 virke. Jeg kunne ikke lenger fysisk ta vare p\u00e5 barna mine eller meg selv lenger, og jeg endte inn i en dyp depresjon. Jeg er n\u00e5 en enslig funksjonshemmet forelder som er helt avhengig av omsorgspersoner for alt. Jeg forventet aldri at mitt liv kunne endre seg s\u00e5 tragisk, og det tok meg \u00e5r \u00e5 se noe positivt i min situasjon.MEN, trakk jeg meg opp fra bunnen, og hvis jeg kan gj\u00f8re det, da jeg tror at alle kan. F\u00f8rste skritt var \u00e5 begynne \u00e5 dra til mitt lokale st\u00f8ttesenter, Marie Curie Hospice. Jeg f\u00e5r en utrolig omsorg der og jeg virkelig elsker \u00e5 v\u00e6re der.*\n\nDet neste var \u00e5 begynne \u00e5 skrive min historie, f\u00f8rst ved hjelp av et program kalt EZ Keys med en hakebryter. N\u00e5 bruker jeg \u00f8yestyring med Tobii Dynavox I-Series og PCEye. Jeg begynte \u00e5 male med \u00f8yestyring i 2012. Jeg har hatt artikler publisert, holdt presentasjoner til helsepersonell og f\u00e5tt malt et selvportrett. Jeg ble London Jewish News Community Hero 2010, og Sarah i MNDA-reklamen \u00abSaras Story\u00bb. Jeg er ogs\u00e5 sekret\u00e6r i en lokalavdeling for MNDA og sitter i styret for Movement for Hope\n\n\u00d8yestyring er en m\u00e5te \u00e5 ta kontroll og betjene en datamaskin med \u00f8ynene. Muspekeren flytter seg dit blikket retter seg og klikkene kommer av blunking eller \u00e5 stirre lenge nok. Med kontroll over en datamaskin \u00e5pnes en hel verden av nyheter, tidsfordriv, sosiale nettverk, kunstnerisk utfoldelse og muligheten for SmartHus der du kan styre alt med \u00f8ynene.\n\nLes mer om Sarah p\u00e5 hennes Hjemmeside. \n\n**Rolltalk min venn**\n\n-----\n\nEtter nesten ett \u00e5r med unders\u00f8kelser og sykehusinnleggelser fikk jeg i juni 2009 diagnosen ALS. Symptomene p\u00e5 diagnosetidspunktet var svekkelse av muskler i bein og armer. Jeg hadde da ikke st\u00f8rre funksjonsnedsettelser enn at ved \u00e5 bruke krykker greide jeg \u00e5 gjennomf\u00f8re de vanligste av dagliglivets aktiviteter. Etter \u00e5 ha f\u00e5tt denne alvorlige diagnosen ble jeg imidlertid ganske fort klar over hvor alvorlige prognosene for denne sykdommen var.\n\n\n\nI tiden fram mot sommeren 2010 utviklet sykdommen seg videre og jeg hadde i l\u00f8pet av \u00e5ret 2010 to opphold p\u00e5 rehabilitetsavdelingen ved Sykehuset Levanger. Da var mine funksjonsnedsettelser blitt s\u00e5 store at jeg m\u00e5tte bruke rullestol ved de fleste forflytninger. Dessuten var lammelsene i hendene blitt betydelige, slik at jeg hadde begynt \u00e5 f\u00e5 problemer med blant annet \u00e5 skrive p\u00e5 tastatur og \u00e5 bruke fjernkontroller. Under ett av disse oppholdene p\u00e5 rehabilitetsavdelingen hadde jeg samtaler med en logoped. Denne logopeden hadde noks\u00e5 nylig deltatt p\u00e5 et seminar ved St. Olavs Hospital der en person med ALS-diagnose hadde holdt et foredrag ved hjelp av Rolltalk. Logopeden var blitt veldig imponert over hvor godt denne personen som hadde mistet taleevnen, kunne kommunisere ved hjelp av Rolltalk.\n\nGjennom mine samtaler med logopeden tror jeg hun forstod at jeg hadde et realistisk forhold til hvordan min sykdom kom til \u00e5 utvikle seg, selv om det ikke var mulig \u00e5 forutse hastigheten p\u00e5 utviklingen. Hun mente at jeg b\u00e5de p\u00e5 dette stadiet av sykdommen og senere i sykdomsutviklingen, ville ha god nytte av \u00e5 bruke en Rolltalk. Sammen med henne opps\u00f8kte jeg Hjelpemiddelsentralen i Nord-Tr\u00f8ndelag hvor jeg fikk en f\u00f8rste demonstrasjon av hvordan Rolltalk kunne brukes. Jeg ble veldig imponert over hvilke muligheter som l\u00e5 i dette hjelpemiddelet.\n\nFra relativt kort tid etter diagnosetidspunktet hadde jeg f\u00e5tt god hjelp av en ergoterapeut i kommunen til \u00e5 skaffe meg hjelpemidler. Etter hvert har jeg forst\u00e5tt at denne ergoterapeuten var flink til \u00e5 v\u00e6re i forkant i forhold til anskaffelse av hjelpemidler. For meg kunne det i utgangspunktet v\u00e6re litt t\u00f8ft, men etter hvert skj\u00f8nte jeg hvor viktig det er \u00e5 ha hjelpemidlene tilgjengelig akkurat n\u00e5r du har bruk for dem, i stedet for kanskje \u00e5 vente opptil flere m\u00e5neder f\u00f8r du fikk hjelpemidlene hjem til deg. Ergoterapeuten hadde god tro p\u00e5 at jeg ville f\u00e5 innvilget Rolltalk. Hun hjalp meg med \u00e5 skrive s\u00f8knad til NAV Hjelpemiddelsentral. Allerede p\u00e5 dette tidspunktet hadde jeg f\u00e5tt en spesielt tilpasset mus til PC-en min. Ved hjelp av denne og et skjermtastatur var det blitt mye enklere for meg \u00e5 bruke PC. Dette skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re god trening i forhold til bruk av Rolltalk.\n\nBehandlingen av min s\u00f8knad om Rolltalk tok noen m\u00e5neder, men tidlig p\u00e5 v\u00e5ren 2011 fikk jeg en ny Rolltalk hjem til meg. F\u00f8r dette hadde jeg v\u00e6rt p\u00e5 hjelpemiddelsentralen og f\u00e5tt et lite innf\u00f8ringskurs i bruk av dette hjelpemiddelet. Hjelpemiddelsentralen hadde dessuten s\u00f8rget for at en l\u00e6rer med datakunnskap, og som arbeidet ved voksenoppl\u00e6ringen i kommunen, hadde f\u00e5tt oppl\u00e6ring i bruk av Rolltalk. Han skulle v\u00e6re min hjelper og kontaktperson i forhold til bruk av denne spesialtilpassede datamaskinen.\n\nP\u00e5 dette tidspunktet hadde jeg f\u00e5tt s\u00e5 d\u00e5rlig finmotorikk i hendene mine, slik at jeg hadde problemer med \u00e5 betjene fjernkontroller. I v\u00e5re dager er jo det \u00e5 kunne bruke fjernkontroller en viktig egenskap. \u00c5 kunne styre TVn ved hjelp av Rolltalk ble en enorm lettelse for meg i forhold til \u00e5 bruke fjernkontrollen. Jeg betjente n\u00e5 Rolltalk med hodemus og fingerbryter: I pannen min eller p\u00e5 brillene mine ble det festet en liten sirkelrund refleksetikett med en diameter p\u00e5 3-4 millimeter. N\u00e5r et kamera festet p\u00e5 toppen av Rolltalk-skjermen fanget opp signaler fra refleksetiketten ble det synlig som musepekeren p\u00e5 skjermen. Ved \u00e5 bevege hodet flyttet musepekeren seg p\u00e5 skjermen. N\u00e5r musepekeren l\u00e5 over et \u00f8nsket symbol/bilde kunne jeg klikke p\u00e5 en tilpasset fingerbryter, likt det du gj\u00f8r n\u00e5r du klikker p\u00e5 en vanlig datamus. Jeg kunne ved bruk av hodemus og fingerbryter ogs\u00e5 skrive ved at jeg fikk fram et tastatur p\u00e5 en del av skjermbildet. Selv om jeg allerede p\u00e5 dette tidspunktet hadde veldig begrenset muskelkraft og f\u00f8rlighet i hender og fingrer, var det nesten ikke problemer med \u00e5 bruke fingerbryteren. Fingerbryteren er veldig f\u00f8lsom og det skal lite kraft for \u00e5 klikke med den. Det er faktisk nok med muskelkraft i en finger for \u00e5 kunne bruke den. Det finnes dessuten fingerbrytere i ulike utforminger for individuell tilpassing. N\u00e5 har jeg tre forskjellige fingerbrytere jeg kan variere mellom.\n\nN\u00e5r du kan bruke hodemus og fingerbryter kan Rolltalk benyttes som en vanlig PC. Du kan skrive, du kan v\u00e6re p\u00e5 Internett, bruke e-post, bruke Skype, lytte til musikk p\u00e5 Spotify, lese og skrive SMS\u2026\u2026 Etter at jeg ble sittende i rullestol ble det ordnet slik at jeg kunne \u00e5pne ytterd\u00f8ra til leiligheten v\u00e5r ved hjelp av en fjernkontroll jeg hadde hengende rundt halsen. Dessuten kunne jeg ved hjelp av denne fjernkontrollen og et system best\u00e5ende av mikrofon og h\u00f8gtaler, snakke med de som stod utenfor ytterd\u00f8ra og ringte p\u00e5. Da jeg ikke lenger var i stand til \u00e5 betjene denne fjernkontrollen, ble funksjonene i den lagt inn p\u00e5 Rolltalk slik at jeg ogs\u00e5 kunne styre disse ved hjelp av hodemusa og fingerbryteren.\n\nSommeren 2010 m\u00e5tte jeg begynne \u00e5 bruke elektrisk rullestol for \u00e5 kunne forflytte meg. Rullestolen betjente jeg ved \u00e5 bruke en joystick festet p\u00e5 armlenet. Selv om jeg da hadde betydelige lammelser i armene, hadde jeg fremdeles s\u00e5 mye muskelkraft at dette var mulig \u00e5 f\u00e5 til. Etter hvert har nesten all muskelkraft i armene forsvunnet. Det eneste som gjenst\u00e5r er evnen til \u00e5 bevege noen av fingrene. Da har det blitt vanskeligere \u00e5 bruke joysticken for \u00e5 betjene den elektriske rullestolen. Men Rolltalk ga nye muligheter. Hjelpemiddelsentralen fikk montert en dataenhet p\u00e5 rullestolen, og vips s\u00e5 kunne jeg betjene den med Rolltalk. Jeg styrer da rullestolen ved hjelp av hodemusen og fingerbryteren. Ved \u00e5 vri p\u00e5 hodet kan jeg plassere musepekeren p\u00e5 pilsymboler p\u00e5 skjermen. Disse pilene indikerer \u00f8nsket kj\u00f8reretning for rullestolen. N\u00e5r musepekeren er plassert over \u00f8nsket kj\u00f8reretning holder jeg trykk p\u00e5 fingerbrytere. Da forflytter rullestolen seg. Jeg kan ogs\u00e5 variere stolens hastighet ved hjelp av hodemusen og fingerbryteren. P\u00e5 samme m\u00e5te kan jeg dessuten regulere stolens innstillinger: Ryggst\u00f8tte, fotplate, h\u00f8yde og tilting. For \u00e5 kunne variere har jeg som tidligere nevnt flere typer fingerbrytere \u00e5 bytte mellom. Hvor langt jeg greier \u00e5 kj\u00f8re er avhengig av min dagsform, men rullestolen min har ogs\u00e5 ledsagerstyring slik at andre kan hjelpe meg ved behov.\n\nJeg har ogs\u00e5 en bladvender som hjelpemiddel. Med den er jeg i stand til \u00e5 lese vanlige papirb\u00f8ker. I utgangspunktet betjenes den med en fingerbryter. N\u00e5 har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt den koblet opp mot Rolltalk slik at jeg kan bla i b\u00f8ker ved hjelp av hodemusen og fingerbryteren der. N\u00e5r den tid kommer kan jeg bruke bladvenderen ved hjelp av dwell-funksjonen og \u00f8yestyring i Rolltalk.\n\nHodemus og fingerbryter er det jeg n\u00e5 benytter meg av for \u00e5 utnytte alle de mulighetene Rolltalk gir. Dersom jeg totalt mister all f\u00f8rlighet i fingrene slik at jeg ikke lenger har mulighet til \u00e5 bruke fingerbryter, finnes det likevel mulighet til bruke Rolltalk. Da brukes en s\u00e5kalt dwell-funksjon. Da brukes kun hodemusen. Ved \u00e5 holde musepekeren over et symbol eller en tast p\u00e5 skjermen klikkes det automatisk etter et valgt tidsrom, for eksempel 1, 5 sekund. Pr. dato har jeg ikke behov for \u00e5 bruke denne funksjonen, men den er lagt inn p\u00e5 min Rolltalk slik at den er klar for bruk. Og jeg har pr\u00f8vd den litt slik at jeg vet hvordan det fungerer, slik at jeg er klar for \u00e5 bruke den n\u00e5r behovet er der. Dersom jeg ogs\u00e5 skulle miste evnen til \u00e5 bruke Rolltalk ved hjelp av dwell-funksjonen, finnes det enda en mulighet for \u00e5 benytte seg av Rolltalk som kommunikasjonshjelpemiddel og omgivelseskontroll. Det skjer ved \u00e5 benytte \u00f8yestyring av Rolltalk. Da styres Rolltalk-funksjonene ved hjelp av \u00f8yeblunk. For \u00e5 kunne benytte seg av dette er det n\u00f8dvendig med en betydelig programmering av Rolltalk. S\u00e5 langt jeg har forst\u00e5tt er det dessverre ikke mulig \u00e5 styre elektrisk rullestol ved hjelp av Rolltalk n\u00e5r en kun benytter dwell-funksjonen eller \u00f8yestyring. Dette p\u00e5 grunn manglende sikkerhetskrav ved rullestolkj\u00f8ring. Det m\u00e5 finnes trygge m\u00e5ter \u00e5 stoppe rullestolen p\u00e5. Men den teknologiske utviklingen i v\u00e5re dager er rask, s\u00e5 p\u00e5 dette omr\u00e5det kan det fort skje nyvinninger.\n\nSom jeg allerede har nevnt greier jeg pr. dato \u00e5 benytte meg av de muligheter Rolltalk gir ved \u00e5 benytte meg av hodemus og fingerbryter. Men jeg er s\u00e5pass realistisk i forhold til utviklingen av min ALS-diagnose at jeg i fremtiden er klar over at jeg vil f\u00e5 behov for \u00e5 benytte dwell-funksjonen og \u00f8yestyring for best \u00e5 benytte mulighetene Rolltalk gir. Derfor pr\u00f8ver jeg \u00e5 v\u00e6re mest mulig proaktiv og forberede meg p\u00e5 dette. Dette har jeg f\u00f8rst og fremst gjort ved \u00e5 skaffe meg informasjon via internett, i tillegg til \u00e5 trene p\u00e5 dwell-funksjonen som allerede er installert p\u00e5 min Rolltalk.\n\nVed \u00e5 f\u00e5 ta i bruk en Rolltalk har jeg f\u00e5tt anledning til \u00e5 opprettholde en livskvalitet som ellers ikke ville v\u00e6rt mulig med de funksjonsnedsettelser som sykdommen har f\u00f8rt til. Rolltalk er blitt en god venn som jeg er avhengig av \u00e5 bruke hver eneste dag. Den aktiverer meg slik at jeg slipper \u00e5 bli sittende uten \u00e5 ha noe \u00e5 beskjeftige meg med. Dette er sv\u00e6rt viktig i forhold til \u00e5 fokusere positivt p\u00e5 det du fremdeles kan, og ikke bli for opphengt i det du ikke lenger er i stand til \u00e5 gj\u00f8re. Derfor vil jeg p\u00e5 det sterkeste anbefale bruk av Rolltalk til alle andre som p\u00e5 grunn av funksjonsnedsettelser f\u00e5r problemer med kommunikasjon og omgivelseskontroll. Henvend deg til det kommunale hjelpeapparatet, for eksempel ergoterapeut, de skal og kan hjelpe deg til \u00e5 komme i kontakt med NAV Hjelpemiddelsentral som har kompetanse om og oversikt over hva som finnes av aktuelle hjelpemidler. Ergoterapeuten kan videre hjelpe deg med \u00e5 s\u00f8ke om hjelpemidlene du f\u00f8ler du har behov for.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c29b648-ab5c-463e-9e1a-ebeb5f611c8d"} {"url": "http://bios.cappelendamm.no/elevreal/seksjon.html?tid=1876413&sec_tid=1876412", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:40Z", "text": "# 7 Transport, vekst og utvikling hos planter\n\n I dette kapittelet blir f\u00f8lgende kompetansem\u00e5l dekket:\n\nDu skal kunne\n\n - forklare hvordan opptak og tranport av vann og oppl\u00f8ste stoffer skjer hos planter, og diskutere hva slags tilpasning planter kan ha til ulike levevilk\u00e5r\n - dr\u00f8fte hvordan ytre faktorer p\u00e5virker vekst og utvikling hos planter\u00a0\n\n### Oppgaver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecf0f9a4-75e0-4f4c-b669-daeb179f17b0"} {"url": "https://lakseelver.no/news-2016/ukritisk-hosting-i-sjo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:12Z", "text": "# \\- Ukritisk h\u00f8sting i sj\u00f8\n\n785 sj\u00f8laksefiskere fanget 59.169 laks i sommer. Dette utgj\u00f8r 75 laks per fisker. Til sammenligning avliver en sportsfisker i elv gjennomsnittlig 1 laks i \u00e5ret.\n\nAyna Heilong / Fredag 25.november 2016 / 13:28\n\n## bilde10\\_foto\\_rune\\_krogdahl.jpg\n\n\n\nI sj\u00f8laksefisket er det ingen kvoter og fangstbegrensing per fisker slik man har i elvene, og dette kan lett f\u00f8re til overbeskatning av s\u00e5rbare bestander. Foto: Rune Krogdahl.\n\nDagens tall fra SSB viser at det ble tatt 269 tonn laks med not og garn i sj\u00f8en i 2016. Det er opp 16 % fra i fjor, og det utgj\u00f8r anslagsvis 42 % av totalvekten p\u00e5 all avlivet villaks i 2016 (endelige tall for sportsfiske i elv presenteres av SSB i januar 2017).\n\n## Tar ikke ansvar\n\nAntall villaks som vender tilbake til norske elver er halvert de siste tretti \u00e5r. Dette har f\u00f8rt til redusert h\u00f8stbart overskudd og mange s\u00e5rbare bestander. Over 100 elver er derfor stengt for fiske. I en slik situasjon er organisasjonen Norske Lakseelver kritisk til at sj\u00f8laksefisket f\u00e5r fortsette i sin n\u00e5v\u00e6rende form, da mye av fisket med not og garn i sj\u00f8en ikke skiller mellom laks fra ulike elvebestander.\n\n\\- I sj\u00f8laksefisket er det ingen kvoter og fangstbegrensing per fisker slik man har i elvene, og dette kan lett f\u00f8re til overbeskatning av s\u00e5rbare bestander, forklarer generalsekret\u00e6r Torfinn Evensen i Norske Lakseelver.\n\n## D\u00e5rlig samfunns\u00f8konomi\n\nDet totale samfunns\u00f8konomiske bidraget fra sj\u00f8laksefiskerne er lavt. F\u00f8rsteh\u00e5ndsverdien av 269 tonn laks er anslagsvis 27 millioner kroner (om lag 33.000,- per sj\u00f8laksefisker), og gir f\u00e5 ringvirkninger. I kontrast til dette omsetter sportsfiske etter laks i elvene for omlag 1,3 milliarder kroner. Dette gir en verdi p\u00e5 500,- for en sj\u00f8laksefisket laks, mens en elvefanget laks har en verdi p\u00e5 over 10 000,-.\n\n\\- Dersom flere laks overlever i sj\u00f8en og kommer opp i elva, vil verdien av laksen \u00f8ke betydelig. Potensialet for verdiskaping knyttet til sportsfiske etter laks er 2-3 milliarder. Sportsfiskerne i elv bidrar til mer enn 95 % av innbetalingene til Statens fiskefond gjennom fiskeravgiften. Det gj\u00f8res ogs\u00e5 en betydelig dugnadsinnsats fra elveeiere og sportsfiskerforeninger rundt om. Sj\u00f8laksefiskerne bidrar ikke til dette viktige arbeidet. Vi synes det derfor er en veldig skjev fordeling at s\u00e5 f\u00e5 sj\u00f8laksefiskere kan h\u00f8ste over 40 % av villaksen, understreker Evensen.\n\n## B\u00f8r endres\n\nParagraf 26 i lakse- og innlandsfiskloven gir hjemmel til \u00e5 stille krav om at fisket eller en forholdsmessig andel av fisket skal forvaltes til fordel for allmennheten.\n\n\\- \u00c5 la 785 personer, knappe 1 prosent, av alle laksefiskere i Norge fange n\u00e6rmere halvparten av villaksen, kan neppe sies \u00e5 v\u00e6re til fordel for allmennheten. Regelverket b\u00f8r definitivt endres, avslutter Torfinn Evensen.\n\n## Otra - Bestandsutvikling og fiskeregler 2018\n\nNorske Lakseelver\u00a0representerer fiskerettshavere og elveeierlag i nesten 80 laksef\u00f8rende vassdrag. Medlemslagene er spredt over hele landet fra Lakselv og Kongsfjordelva i nord, til Mandalselva og Otra i s\u00f8r. Gjennom medlemslagene representerer Norske Lakseelver omlag 7000 fiskerettshavere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aeed0d9-210c-4bff-9fed-851d5f29112f"} {"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/sintef-utnevner-direktor-for-klimateknologi-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:10Z", "text": "Publisert 13. mai 2008\n\nSINTEF styrker sin satsing p\u00e5 klimateknologi. Nils A. R\u00f8kke (bildet) er utnevnt til direkt\u00f8r for klimateknologi i forskningskonsernet.\n\n| |\n| Foto: SINTEF Media / Geir Otto Johansen |\nSINTEF har i dag en internasjonalt ledende posisjon innen forskning og utvikling p\u00e5 fornybar energi, CO\u2082-h\u00e5ndtering, effektiv energibruk og annen milj\u00f8teknologi. \n \n\\- Vi \u00f8nsker \u00e5 styrke v\u00e5r innsats ytterligere p\u00e5 et omr\u00e5de som er blant v\u00e5r tids st\u00f8rste samfunnsutfordringer. SINTEF har mye \u00e5 bidra med, og kan oppn\u00e5 enda mer ved \u00e5 \u00f8ke og samordne v\u00e5r aktivitet, sier SINTEFs konsernsjef Unni Steinsmo. \n \n**CO\u2082-general blir klimadirekt\u00f8r \n**Som et ledd i dette arbeidet er Nils A. R\u00f8kke utnevnt som direkt\u00f8r for klimateknologi i SINTEF. R\u00f8kke rapporterer til konsernsjef Unni Steinsmo. \n \nSiden 2002 har han v\u00e6rt koordinator for SINTEFs forskning p\u00e5 naturgass og h\u00e5ndtering av CO\u2082. fra kull- og gasskraftverk. F\u00f8r dette var han teknisk sjef hos Rolls-Royce Ulstein Turbine i Bergen. \n \nR\u00f8kke er kjent som en av verdens fremste eksperter p\u00e5 CO\u2082-h\u00e5ndtering og har i mange sammenhenger blitt omtalt som \"CO\u2082-generalen\". Internasjonalt leder R\u00f8kke flere av EUs forskningsprosjekter p\u00e5 omr\u00e5det og sitter i programstyret for EUs store demoprosjekt p\u00e5 CO\u2082-h\u00e5ndtering. \n \nI Norge har han blant annet ansvaret for det nasjonale prosjektet \"BIGCO2\", som er Europas st\u00f8rste offentlige enkeltsatsing innen forskning p\u00e5 CO\u2082-h\u00e5ndtering. \n \n**Samordning av innsatsen \n**SINTEFs forskning p\u00e5 klimateknologi foreg\u00e5r i en rekke ulike fagmilj\u00f8er, som omfatter alt fra materialteknologi, bygg- og arkitekturforskning, energiforskning, maritime fag og samfunnsforskning. Stikkord er vind-, bio- og solenergi, effektiv energibruk og CO\u2082-h\u00e5ndtering. \n \nSINTEFs aktivitet skjer i n\u00e6rt samarbeid med NTNU, Institutt for energiteknikk, Universitetet i Oslo og andre norske og internasjonale forskningsmilj\u00f8er. \n \nNils R\u00f8kke f\u00e5r en viktig oppgave med \u00e5 samordne SINTEFs innsats, og vil representere hele SINTEF-konsernet p\u00e5 dette omr\u00e5det. En sentral del av oppgaven blir \u00e5 samarbeide tett med kunder, partnere, myndigheter, EU og ulike organisasjoner og medier i klimasp\u00f8rsm\u00e5l. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "94110728-901e-4b9c-8d4a-9d47b0989fca"} {"url": "http://siljeokland.com/2016/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:38Z", "text": "# February, 2016\n\n Skj\u00f8nnhet og helse, Sponset February 29, 2016 February 29, 2016\n\n## my skin care routine \u2013 sponset video\n\n\n\n\n\nI den anledning at Vita fyller 35 \u00e5r, tenkte jeg \u00e5 skrive litt om mine beste skj\u00f8nnhetstips. Det er enkle og sm\u00e5 ting som gj\u00f8r underverker i en hektisk hverdag.\n\ncleansing \nDet viktigste jeg har l\u00e6rt er at uansett hva en gj\u00f8r, fjern sminken\\! Jeg har ikke v\u00e6rt s\u00e5 flink p\u00e5 dette i det siste, og det etterlater huden sliten og uren. Til bursdagen fikk jeg en ansiktsmaske eller rens av min gode venninne, og den er bare s\u00e5 god\\! Merket er Mary Kay, og etterlater huden silkemyk\\! \n\na good scent \nEn god duft er viktig. \nFor meg er en blanding av en dus og mild duft det som gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg fin. \n \nday cream \nEn god dagkrem er viktig. Den fra Q10 synes jeg er lett og god, og bruker ogs\u00e5 nattkremen.\n\nlip care \nJeg synes det er minst like viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 leppene, spesielt n\u00e5 som det er s\u00e5 kaldt ute. Derfor liker jeg alltid \u00e5 ha med meg noe som fukter dem i l\u00f8pet av dagen. Det pleier som regel \u00e5 v\u00e6re leppepomade og en lipgloss eller leppestift for litt farge. \n\nhand cream \nHendene bruker vi hele tiden, og de er utsatt for b\u00e5de vann, vind, kulde, varme og andre faktorer i l\u00f8pet av 24 timer. Mine pleier ikke \u00e5 v\u00e6re t\u00f8rre, men jeg synes det er best \u00e5 v\u00e6re f\u00f8re var, derfor har jeg alltid med meg en h\u00e5ndkrem som jeg bruker etter jeg har vasket hendene. Spesielt p\u00e5 jobb liker jeg denne ekstra godt da den dufter mild rose. \n\n\n\n## blush pink and leather\n\nDenne vesken var en av tingene som ble med hjem fra London. Enkel og elegant\\! Ellers pr\u00f8vde jeg p\u00e5 skinnjakken i dag, hadde jeg ikke hatt strikk under s\u00e5 tror jeg at jeg ville fryst ihjel, men det gikk ok \ud83d\ude42 Jeg gleder meg s\u00e5nn til v\u00e5r at jeg tyvstartet litt \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u200b\u200bN\u00e5 skal jeg l\u00f8pe bort p\u00e5 butikken og f\u00e5 kj\u00f8pt inn det n\u00f8dvendige til kveldens middag. Jeg skal nemlig f\u00e5 middagsbes\u00f8k av fine Trine. Vi skal lage chicken tandoori\\! Jeg f\u00e5r vann i munnen av \u00e5 bare skrive det, haha\\! Det er bare s\u00e5 utrolig godt. Ha en fin onsdag videre \ud83d\ude42\u00a0\n\n \n Uncategorized February 24, 2016 February 24, 2016\n\n## mood board\n\n\n\nAhhh I can\u00b4t wait for spring to show up\\!** Endelig begynner dagene tidligere, m\u00f8rket legger seg ikke p\u00e5 samme m\u00e5te lenger, og dagene er lengre. Jeg merker at solen viser seg mer, men hva skjedde i morges?\\! Sn\u00f8en dalte som bare det da vekkerklokken ringte, og det var til min fulle fortvilelse\\! Jeg vil ha v\u00e5r\\! \nDerfor er dagens f\u00f8rste innlegg et mood board som skimter lysere tider og duse farger. Denne lyserosa fargen tror jeg blir en storslager denne v\u00e5ren, s\u00e5 det er bare til \u00e5 bli vant til den. Jeg elsker den\\!\n\n\n\n\n\n\n\n Reise February 19, 2016 February 19, 2016\n\n## snapshots\n\n\n\n** \nBack to reality again\u2026** Okei, dere aner ikke hva denne jenta klarte \u00e5 gj\u00f8re. Vi pakket bagene v\u00e5re, sjekket ut, dro til Buckingham Palace og koste oss s\u00e5 mye. Bildene i dette innlegget beskriver mye av den latteren og gleden vi hadde. Tilbake til hva jeg gjorde \u2013 jeg glemte passene i safen p\u00e5 hotellet. Det fant vi ut, p\u00e5 vei til flyplassen og da var det allerede for sent\\! Er det mulig?\\! S\u00e5 det ble en ekstra overnatting i London.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u200bDet var helt fantastisk \u00e5 se det rike dyrelivet som var i parken, for ikke \u00e5 glemme de nydelige bildene vi tok\\! Har dere sett noe s\u00e5 skj\u00f8nt? Jeg hadde latterkrampe da duene landet p\u00e5 meg og fulgte etter oss da vi gikk videre \u2013 for \u00e5 ikke glemme ekornet som likte oss s\u00e5 godt og var s\u00e5 utforskende.\u00a0\n\nLondon er noe for seg selv\\!\n\n \n## strolling in notting hill\n\n\n\nFor en fin dag det har v\u00e6rt\\!** Alt fra \u00e5 kjenne solen p\u00e5 kroppen og g\u00e5 i lettere kl\u00e6r \u2013 til \u00e5 ta double decker til Notting Hill og oppleve livet der. Skikkelige fine bygninger, og bortsett fra at vi klarte \u00e5 g\u00e5 oss vill en liten stund, synes jeg at det var superkoselig, hipt og ikke minst romantisk \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*En glad jente som fikk belgisk vaffel med nutella, iskrem, jordb\u00e6r og banan. Jepp, det var faktisk alt man kunne bestille\\! Haha*\n\n\n\n\n\n\u200bN\u00e5 skal det hviles litt f\u00f8r vi senere skal nyte en god middag\\!\u00a0\n\n \n Uncategorized February 15, 2016 February 15, 2016\n\n## London bound\n\n\n\n**Hei fra London**\\! For en god start p\u00e5 uken dette var\\! N\u00e5 ligger vi strakt ut i sengen etter at vi sjekket inn p\u00e5 hotellet. Det er absolutt nydelig, s\u00e5 skal se til \u00e5 f\u00e5 tatt noen bilder s\u00e5 jeg f\u00e5r vist dere \ud83d\ude42\n\nN\u00e5 er planen \u00e5 f\u00e5 i oss noe mat f\u00f8r vi skal v\u00e6re skikkelig turister i denne flotte byen.\n\nVille bare hilse innom\\! Ha en fin uke\\!\n\n\n\n Skj\u00f8nnhet og helse, Video February 14, 2016 February 14, 2016\n\n## tutorial: my daily makeup\n\n\n\n**Hei og god s\u00f8ndag\\!** Jeg stod opp allerede i morges da klokken ringte 07:30. Da var det \u00e5 gj\u00f8re klar kaffekoppen til mamma, og finne frem gavene. Jeg elsker slike dager hvor man kan skjemme hverandre litt ekstra bort, da tenker jeg ikke p\u00e5 gaven i seg selv. Jeg synes disse dagene som Valentine\u00b4s Day er en dag hvor man kan vise de vi er glad i at de betyr mye for oss.\n\nOver til videoen \ud83d\ude42 \nJeg kan skrive i et mer utfyllende innlegg hvilke produkter jeg bruker, men i hovedsak er det veldig enkelt.\n\n**\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \n** \n1\\. Primer, base. For \u00e5 legge grunnlaget for en fin sminke som holder lenge. \n\n2\\. BB cream.\n\n3\\. Concealer og highlighter \u2013 for \u00e5 vise frem de omr\u00e5dene man vil fremheve. \n\n4\\. \u00d8yebryn. Det viktigste som ofte er pirkearbeid\\! \u00d8velse gj\u00f8r mester \ud83d\ude42\n\n5\\. Contouring\n\n6\\. Eyeliner\n\n7\\. Maskara\n\n**\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_**\n\nH\u00e5per videoen faller i smak\\!\n\n \n## feel good\n\n\n\n\u200bDa det nye \u00e5ret kom, ble jeg enig med meg selv om at jeg m\u00e5tte legge om livsstilen og bli bedre med meg selv. Det innebar et bedre kosthold, men ogs\u00e5 \u00e5 komme meg tilbake til trening. I et samarbeid med Sportsgalleriet, har jeg f\u00e5tt en sinnsyk motivasjon til \u00e5 gj\u00f8re nettopp det- \u00e5 v\u00e6re den beste av meg selv. Helst ute i frisk luft med det beste rundt meg.\n\n\n\n** \nDenne l\u00f8petighsten** fra Nike har virkelig det den lover. Den gir godt st\u00f8tte, og er fleksibel og ekstremt god \u00e5 ha p\u00e5. I tillegg er den h\u00f8y p\u00e5 livet, og det liker jeg veldig godt. Ingenting er verre enn \u00e5 m\u00e5tte trekke opp under en \u00f8kt fordi ting ikke sitter slik de skal.\n\n**Genseren er helt fantastisk**. Stoffet, formen og bruken er ogs\u00e5 helt optimal, og den har jeg brukt ved flere anledninger. P\u00e5 grunn av stoffet er den ogs\u00e5 ypperlig hvis du vil bare ha p\u00e5 deg noe luftende og lett.\n\n**Skoene er helt utrolige.** De gir meg den dybden og dempingen jeg trenger, og da det var full sn\u00f8 p\u00e5 fjellet, skled jeg ikke en gang. Grepet er alts\u00e5 supert, og disse har jeg g\u00e5tt med s\u00e5 mye. De er absolutt mine nye favoritter. Det er heller ikke mulig \u00e5 si noe p\u00e5 fargen \u2013 det oser sprekt\\!\n\n\n\n\n\nDet jeg liker s\u00e5 godt med disse produktene, er at det kan like godt brukes til normal bruk som til trening. For meg er det viktig \u00e5 ha noen produkter som kan brukes til vanlig, nettopp fordi jeg liker \u00e5 kle meg komfortabelt og praktisk.\n\n\n\n\nJeg er s\u00e5 utrolig heldig som har f\u00e5tt s\u00e5 godt hjelp og st\u00f8tte fra Sportsgalleriet. De driver en helt unik sportsbutikk, i andre etasje av Galleriet p\u00e5 Torgallmenningen i Bergen. De har ofte litt andre merker, og st\u00f8rre utvalg i varesortimentet, og det er nettopp derfor jeg liker butikken s\u00e5 godt.\n\nPersonalet er utrolig flinke og s\u00f8te, og den kjemien jeg har hatt med de under denne prosessen har v\u00e6rt helt fantastisk. Det er slike ting som er g\u00f8y\\!\n\n\n\n Skj\u00f8nnhet og helse February 12, 2016 February 12, 2016\n## makeup video\n\n\n\n**God helg til dere\\!** \nN\u00e5 har jeg akkurat filmet ferdig en liten sminkevideo til dere, det var endelig p\u00e5 tide\\! Dagen har v\u00e6rt s\u00e5 bra, jeg har f\u00e5tt fikset en del ting til vi reiser p\u00e5 mandag, og kameraet mitt har blitt fikset. Det er s\u00e5 godt \u00e5 kunne se bildene etter man har tatt de\\! Lykke i hverdagen\\!\n\n*Happy weekend\\! I just finishes filming a makeup tutorial for you guys, and I hope you like it. And today has been so good\\! My camera is fixed and just seeing the pictures after taking them again just feels amazing, haha\\!* \n\n\n\n\n\nSnart er det p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re seg klar for den fine kvelden som st\u00e5r for tur. Jentegjengen og jeg skal nemlig p\u00e5 kino, vi skal se \"How to be single\". Noen som har sett den? Jeg gleder meg hvertfall mye\\! Ingenting sl\u00e5r det \u00e5 v\u00e6re med gjengen og et par drinker. H\u00e5per fredagskvelden og helgen din blir fin\\!\n\nSatser p\u00e5 \u00e5 legge ut videoen i morgen\\!\n\n\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bSoon its time for getting ready for movie night with the girls. Some drinks and \"How to be single\" is on the agenda, and I can\u00b4t wait. I hope your friday is good.\u00a0 \nI\u00b4m posting the video tomorrow.\u00a0\n\n \n## kj\u00e6rlighet\n\n\n\n \nlove \nits reality\n\nsafety\nits you and me\n\nlove\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1c4bfa5-6b44-4be4-a6cb-06d2b6aaf402"} {"url": "http://frueninord.blogspot.com/2011/06/fr-under-etter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:51Z", "text": "\n\n## fredag 3. juni 2011\n\n### F\u00f8r, under & etter\n\nHer i huset har vi kj\u00f8rt p\u00e5 med en ny forkj\u00f8lelse alle tre, s\u00e5 dette blir et ultra kjapt innlegg\\! \n \nF\u00f8r: 300 kr p\u00e5 Fretex i Skien. Plan: male i fargen *Pilates*. \n\n\n\n \nUnder: *Pilates* sto ute over vinteret, og ble \u00f8delagt av kuldegrader (generaltabbe - jeg veit\\!), ny plan: males i eggehvit\\! \n\n\n\n \n \n\n\n \n \n\n\n \nEtter uttalige lag med grunning og maling, m\u00e5tte planen endres p\u00e5 nytt - i grevens tid: skjenken var nesten kasta p\u00e5 d\u00f8r f\u00f8r denne tanken slo meg: M\u00e5 alt v\u00e6re hvitt? Neida\\!\\! \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n| |\n| Den nye kj\u00f8kkenhyllen skimtes i bakgrunnen. |\n\nJeg var opptatt av at dette prosjektet, som har v\u00e6rt mest til irritasjon, ikke skulle koste ei krone meir; s\u00e5 i kjelleren fant jeg knotter og maling\\! \n\nKonklusjon: om det er grunnet antallet timer med frustrasjon som gj\u00f8r at den fullkomne lykken lar vente p\u00e5 seg, vites ikke, men jeg har mine tvil om at denne blir st\u00e5ende her for alltid\\! Men enn s\u00e5 lenge skal den f\u00e5 st\u00e5, og den skal ogs\u00e5 f\u00e5 seg en oppfriskning inni, og hvem veit - kanskje det blir noen nye knotter med tiden som faktisk blender inn:)\n\n \nHa en fin helg:)\n\n \n\n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nFor et FLOTT skap\\! Kjempefint :) Og ei kjempefin farge du endte opp med :) Enig, alt trenger ikke v\u00e6re hvitt, det er fint med litt kontraster ogs\u00e5 :) \nGod helg\\! Klemklem\n\n 3. juni 2011 kl. 21:51 \n\n\n\n\n\nHeidi-Kristin sa...\n\nFlott skap med nydelige utskj\u00e6ringer. \nVi har et gammelt skap fra min oldemors tid som mamma flere ganger har malt, en gang i sin ungdom svart og sist bl\u00e5. \nDette skapet har i alle \u00e5r st\u00e5tt der det alltid har st\u00e5tt, i oldemors hus, mange \u00e5r b\u00e5de r\u00e5tt og kaldt i et ubebodd hus. \nFor noen \u00e5r siden ble mamma lei av det og jeg ba fint om \u00e5 berge det og det havnet i min stue. \nDet synes det ikke noe om, et t\u00f8rt og stabilt varmt hus har gjort at skapet krymper og det sprekker overalt..... \n \nH\u00e5per du er mer heldig med ditt skap\\!\n\n 3. juni 2011 kl. 22:32 \n\n\n\n\n\nTyrifryd \u2665 Monica sa...\n\nOiii, det ble knallfint\\!\\! Alt trenger virkelig ikke \u00e5 v\u00e6re hvitt, selvom det er lett \u00e5 havne p\u00e5 den hylla, hihi;) \n \nSyns du skal la det st\u00e5 jeg, lykken kommer nok;) \n \nTakk for Ikea tips, sender inn bestilling i norgen\\! Dette var jeg virkelig ikke klar over\\! ;) \n \nKoselig blogg du har\\! Kommer plutselig tilbake\\! \nKLEM\n\n 4. juni 2011 kl. 00:03 \n\n\n\n\n\nGr\u00f8nsdal G\u00e5rd sa...\n\nSkikkelig t\u00f8ff\\! Helt unik, tror jeg faktisk\\! :) Greit n\u00e5r ikke alt er hvitt. God helg\\!\n\n 4. juni 2011 kl. 00:19 \n\n\n\n\n\nSolveig Marie sa...\n\n \nHa en fortsatt str\u00e5lende helg:)\n\n 4. juni 2011 kl. 16:16 \n\n\n\n\n\nSkapet ble fiiiiiint, Lene\\! Og jammen kvikket det opp meg noe annet enn hvitthvitthvitt\\! Kjenner jeg blir inspirert, og sitter n\u00e5 \u00e5 funderer p\u00e5 hva jeg kan male... Hmmm... \n \nHa ei str\u00e5lende helg\\! \n \n 4. juni 2011 kl. 17:17 \n\n\n\n\n\nChristine sa...\n\nTenker det var mye frustrasjon p\u00e5 gang under malingsprosessen ja\\! \n \nPusset du det f\u00f8r du malte, eller holder det \u00e5 grunne det? Har aldri malt m\u00f8bler, men pusset en stol i p\u00e5sken og det er noe av det kjedeligste jeg har gjort i hele mitt liv\\!\\! Maler heller 5 lag, enn \u00e5 pusse:p \n \nGrattis med \"nytt\" skap hvertfall=) Kan tenke meg det hadde blitt t\u00f8fft med noen s\u00f8lvknotter etterhvert;) \n \nGod s\u00f8ndag\\! \nKlem fra Christine\n\n 5. juni 2011 kl. 13:12 \n\n\n\n\n\nKaoskontroll sa...\n\nAlt m\u00e5 ikke v\u00e6re hvitt nei, og dette ble flott. Men aner at du kanskje bare er 99% forn\u00f8yd ogs\u00e5. ;) \n \nFor ja, du har rett om stolene. Stirret nok litt skeptisk p\u00e5 kosten da jeg beiset dem. Hvor kom den fargen fra liksom? Hehe \nMen de ble greie nok. Alts\u00e5, jeg gidder ikke ta dem igjen p\u00e5 en stund. Og siden spisebord og stoler ute fikk bli en m\u00f8rk kontrast (forn\u00f8yd der\\!), f\u00e5r jeg jo bare late som at alt gikk etter planen med stolene ogs\u00e5. ;) \n \nH\u00e5per du har hatt en flott helg og \u00f8nsker deg en herlig uke\\! Klem\n\n 6. juni 2011 kl. 00:05 \n\n\n\n\n\nFhager sa...\n\nHihi\\! Ikke greit \u00e5 pusse opp alltid\\! Men den ble jo veldig fin\\!:o) \nVi holder p\u00e5 \u00e5 male huset n\u00e5 og fargen det er antikkhvit\\! Litt brunt i den. God malelyst\\!:o)\n\n 6. juni 2011 kl. 09:05 \n\n\n\n\n\n\u2665 Netta \u2665 sa...\n\nF\u00f8rst - tusen takk for den kjempehyggelige kommentaren inne hos meg, s\u00e5 koselig at du liker bloggen min. Jeg er faktisk ikke sikker p\u00e5 hva husfargen v\u00e5r heter, men jeg mener den heter frostr\u00f8yk. \n \nS\u00e5 flott kommoden din ble. Jeg synes den fargen passet kjempefint. Du b\u00f8r absolutt la den f\u00e5 en sjanse og la den st\u00e5 s\u00e5 er all jobbingen fort glemt :-) \n \n\u00d8nsker deg en flott uke\\! \n \nKlem \nNetta\n\n 7. juni 2011 kl. 20:38 \n\n \n\nElizabeth sa...\n\nNYDELIG\\!\\! Elsker den fargen\\! Jeg har drevet \u00e5 malt noen s\u00e5nne skap men har alltid malt de i hvitt. Ikke blitt helt forn\u00f8yd s\u00e5 de har blitt solgt rimelig fort. Men dette hadde nok f\u00e5tt blitt hos meg. Fargen var nydelig, og resultatet var vakkert.\\! \n \nFant deg plutselig. Legger meg til som f\u00f8lger s\u00e5 sees vi igjen. \n \nKlem\n\n 7. juni 2011 kl. 22:50 \n\n\n\n\n\nMarthe sa...\n\nDen var superfin. NEI, alt trenger ikke \u00e5 v\u00e6re hvitt. Jeg har en sjenk som jeg ikke helt blir enig med meg selv hvilken farge jeg skal male i. Tror kanskje det blir restene av matrix;)\n\n 14. juni 2011 kl. 17:48 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f021ddaa-a441-4526-bc2f-fc9a25c73115"} {"url": "http://mittnorskeeventyr.blogg.no/1517136027_mitt_norske_eventyr_30__oppdaterer_datamaskiner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:26Z", "text": "# Mitt norske eventyr\n\n\n\n**Mandag 22. januar:** I dag har jeg, etter datakurset sluttet, g\u013att videre med \u013a oppdatere datamaskiner. Som jeg fortalte siste fredag, noe maskiner trenger mye oppdateringer. Kanskje ikke s\u013a overrasket at jeg var opptatt til halv ni i kveld...\n\n\n\n## Ukens l\u013at...\n\nDenne uken er \u00abLindsey Stirling - Carol of the Bells\u00bb min favoritt l\u013at. Jeg hadde ikke sett hennes videoer eller h\u0159rte l\u013aten f\u0159r. Virkelig, den f\u0159rste gangen var siste uke n\u013ar det sn\u0159dde veldig kraftig. Jeg dr\u0159mte umiddelbart borte, og forestilte meg; n\u013ar hun skal lage en video med denne l\u013at, da m\u013a det v\u0107re at hun danser i sn\u0159. Grunne er at allerede 30. mai 2015 jeg har v\u0107rt til hennes konsert, og jeg f\u0159lger henne p\u013a YouTube fra begynnelse. Og jeg har rett\\! Dette er hennes videoer. Samlinger av alle favoritt l\u013ater kan du finne her.\n\n - 01.02.2018 kl.08:00 i Mitt norske eventyr\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f1aa385-33f0-40fe-8228-222a420cd136"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Paul_Benjamin_Vogt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:31Z", "text": "Benjamin Vogt, som han kalte seg, var s\u00f8nn av statsr\u00e5d Niels Vogt, bror av pressemannen Nils Vogt og tremenning av professor Johan Vogt, lege Ragnar Vogt og dikteren Nils Collett Vogt.\n\n\nVogt, som tilh\u00f8rte en konservativ embetsmannsfamilie, tok examen artium ved Kristiania katedralskole i 1880. Han studerte s\u00e5 jus ved Det kongelige Frederiks universitet i Kristiania og gikk ut som cand.jur. i 1885. Der var han formann og redakt\u00f8r i Det Norske Studentersamfund. I \u00e5rene 1886\u201390 var han s\u00e5 redakt\u00f8r i Christianssands Tidende, som han utviklet til den ledende h\u00f8yreavisen p\u00e5 S\u00f8rlandet. Vogt gikk tidlig inn i politisk arbeide, og var 1892\u201397 sekret\u00e6r for H\u00f8yres sentralstyre. Han vendte deretter tilbake til redakt\u00f8rgjerningen, og var 1898\u20131900 politisk redakt\u00f8r i det konservative Morgenbladet. Fra 1900 til 1903 praktiserte Vogt som overrettssakf\u00f8rer, f\u00f8r han i 1903 tr\u00e5dte inn som statsr\u00e5d i Hagerups koalisjonsregjering. Den f\u00f8rste perioden var han medlem av statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm. Fra 1. september var han sjef b\u00e5de for Departementet for utenrikske saker, handel, sj\u00f8fart og industri og for Revisjonsdepartementet. Regjeringen Hagerup gikk av 13. mars 1905, og Vogt med den.\n\n\n\nSveriges og Norges delegater i Karlstad 23. september 1905 under Karlstadkonvensjonen om unionsoppl\u00f8sningen. St\u00e5ende fra venstre: (1) sekret\u00e6r Johannes Hellner, (2) Hjalmar Hammarskj\u00f6ld, (3) Karl Staaff, (4) sekret\u00e6r Carl Berg, (5) Benjamin Vogt og (6) Andreas Urbye. Sittende fra venstre: (1) Fredrik Wachtmeister, (2) Christian Lundeberg, (3) Christian Michelsen, (4) Carl Berner og (5) J\u00f8rgen L\u00f8vland.\n\n Foto: Anton Blomberg / Nordiska museet\n\nSommeren 1905 fungerte Benjamin Vogt som den norske regjeringens sendemann i Stockholm. Hans oppgave var \u00e5 sondere de svenske vilk\u00e5rene for \u00e5 godta en unionsoppl\u00f8sning. Han var deretter en av de fire delegerte til forhandlingene i Karlstad i september 1905.\n\nDa unionskrisen var l\u00f8st p\u00e5 fredelig vis i 1906 ble Vogt Norges f\u00f8rste sendemann i Stockholm. I 1910 sto han for tur til \u00e5 bli doyen i diplomatkorpset i byen. Den ublodige norske \u00abrevolusjonen\u00bb i 1905 var enn\u00e5 et s\u00e5rt punkt i Sverige, og Utenriksdepartementet fryktet derfor at denne forfremmelsen ville bli tatt ille opp. Det ble av den grunn besluttet \u00e5 foreta en omrokering av Norges ministre i utlandet. Vogt skulle sendes til Berlin. Ministeren der, von Ditten, skulle overta i London, som akkurat var blitt ledig. Dette ble imidlertid stoppet av den tyske keiseren Wilhelm, som mente at \u00e5 sende von Ditten til London ville se ut som en forfremmelse og gi inntrykk av at Berlin ikke var en like god postering som London. Det tyske utenriksdepartementet ga derfor Norge underh\u00e5nden beskjed om at en slik utnevnelse ville v\u00e6re uholdbar. Det hele endte med at Vogt m\u00e5tte ta posten i London i stedet. P\u00e5 den annen side var London p\u00e5 den tiden Norges st\u00f8rste og viktigste utenriksstasjon.\n\nBenjamin Vogt var mellom 1910 og 1934 norsk minister i London. Han hadde en sv\u00e6rt vanskelig stilling, som representant for det n\u00f8ytrale Norge i Storbritannia under f\u00f8rste verdenskrig. Storbritannia satte flere ganger Norge under hardt press for \u00e5 hindre at landet handlet med Tyskland. Han fikk ogs\u00e5 en for Norge sv\u00e6rt pinlig sak i fanget, da kunstmaleren og journalisten Alfred Hagn i 1917 ble arrestert av britisk sikkerhetspoliti og siktet for \u00e5 v\u00e6re en tysk spion. Hagn ble d\u00f8mt til d\u00f8den, men etter et omfattende og dyktig p\u00e5virkningsarbeid bak kulissene av Vogt og hans personell, ble Hagn til slutt ben\u00e5det. Vogt ble i sin samtid anerkjent for \u00e5 ha gjort en god jobb i denne vanskelige situasjonen. Han gikk av i 1934, ett \u00e5r ut etter pensjonsalder. Deretter praktiserte han en periode som advokat i Oslo.^(\\[1\\]\\[2\\])\n\nVogt var ved flere anledninger dommer i internasjonale voldgiftssaker. Han var i 1926 delegert til Folkeforbundet. Under Gr\u00f8nlandssaken 1932\u201333 var han midlertidig dommer ved den internasjonale domstolen i Haag, hvor han 1933 ble fast dommer.\n\nBenjamin Vogt ble beskrevet som den f\u00f8dte diplomat. Han kom fra en embetsmannsslekt, passet p\u00e5 formalitetene, men var ogs\u00e5 hjemme i de uformelle sosiale rommene; i private samtaler, p\u00e5 herreklubbene og ikke minst i alle slags selskapeligheter. Han fant seg derfor snart godt til rette i London, og ble godt likt av det britiske embetsverket, noe som kom godt med i de vanskelige sakene han tok h\u00e5nd om.\n\n2. **^** Brandal, Brazier og Teige 2010, s. 86-75, 168-180 og 196-199.\n\n - Brandal, Nik, Brazier, Eirik og Teige, Ola, \"Moland og French er ikke de f\u00f8rste nordmennene med d\u00f8dsdom utenlands\" *Dagbladet*, 14.10. 2010, lenke.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e8bd73d-697e-4efa-9c49-8acc30bf62ac"} {"url": "http://jenter.spillespill.no/romantic-fall-wedding.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:00Z", "text": "N\u00e5 spiller du **Romantic Fall Wedding**. Spill ogs\u00e5 ett av de andre morsomme **** p\u00e5 SpilleSpill.no\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5279057e-b2d2-44ca-9f61-74b74a3cff77"} {"url": "http://lill87.blogspot.com/2011/10/tilda-veskekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:02Z", "text": "\n\n \n\n## onsdag 5. oktober 2011\n\n### Tilda veskekort\n\n\n\n \nDette veskekortet laget jeg til Speedscrappen p\u00e5\u00a0Papirdokkenes forum\u00a0:)\n\nStempeltrykket er farget med distress ink.\n\nBlomstene fikk jeg av ANNE p\u00e5 papirdokkene.\n\nOppgaven var \u00e5 lage noe med bruk av 3 dies/puncher.\n\nJeg har brukt Martha Stewart punch around sides og hennes sommerfugl puncher.\n\nOg en annen punchet sommerfugl.\n\n \nHa en fin kveld :D\n\n \n\n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8t veske, herlig bretting, og flotte farger. :)\n\n 5. oktober 2011 kl. 12:24 \n\n\n\n\n\nLill-Tove sa...\nTusen Takk :)\n\n\n\nSidsel Merete sa...\n\nNydelig er den\\!\n\n 5. oktober 2011 kl. 13:35 \n\n\n\n\n\nMay-Bente sa...\n\nHei. Tusen takk for tilbakemelding p\u00e5 guttekortene. \n \nHimla s\u00f8t veske du hadde laget. Skj\u00f8nt papir. \n \nKlem fra meg:))\n\n 6. oktober 2011 kl. 03:51 \n\n\n\n\n\nIngjerd sa...\n\nS\u00e5 utrolig nydelig, g\u00e5r det an \u00e5 finne mal til dette kortet noe sted? Fantastiske ting du lager.\n\n 21. oktober 2011 kl. 12:07 \n\n\n\n\n\nLill-Tove sa...\n\nTusen takk :) \nIngjerd : lagt til mal p\u00e5 papirdokkeforumet til deg :)\n\n 3. november 2011 kl. 13:55 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2a8ba14-5c77-4e35-a911-e7b6b5c3163d"} {"url": "http://www.kriweb.no/2009/06/05/min-deff/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:56Z", "text": "## Bli inspirert til sunn og proteinrik mat som gir en bedre form og sterkere kropp\\!\n\n - \n\n\n\n# Min deff\n\n13 svar\n\n\n\nOki, tenkte jeg skulle skrive\u00a0generelt om kostholdet mitt disse dagene i og med at noen av dere har spurt om det.\n\n\u00c5 beholde troen p\u00e5 at det man gj\u00f8r fungerer er essensielt, men\u00a0du kan ikke\u00a0tro at ikke noe annet funker. Da blir man for sneversynt, det handler om \u00e5 tilf\u00f8re metoder og muligheter.\n\nJeg satte i gang deffen med et realt kcalunderskudd, det er m\u00e5ten jeg liker \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. En \u00abboost\u00bb slik at kroppen skal skj\u00f8nne at n\u00e5 skjer det ting,\u00a0om ikke annet\u00a0en placeboeffekt.\u00a0Jeg l\u00e5\u00a0veldig lavt\u00a0p\u00e5 man og tirs, og har \u00f8kt betraktelig n\u00e5. Det er godt \u00e5 vite at de to f\u00f8rste dagene gikk s\u00e5 bra som de gjorde, n\u00e5 blir det rene luksusen \u00e5 innf\u00f8re 400-500 kcal mer. Kroppen f\u00f8les annerledes og det er godt \u00e5 bli kvitt ekstra vann etter ferien.\n\nJeg spiser hovedsaklig matvarer som er proteinrike, og en del fett/omega 3. Karbohydrater spiser jeg mindre av, b\u00e5de fordi jeg har full tro p\u00e5 han som skriver her: http://heartscanblog.blogspot.com/\u00a0(virkning av karbo p\u00e5 kropp, spesielt **hjertet**) og fordi jeg *ikke* f\u00e5r en metthetsf\u00f8lelse som varer lenge. \nFor meg som ikke spiser hver andre time s\u00e5 er jeg avhengig av \u00e5 spise mye og proteinrikt n\u00e5r jeg f\u00f8rst spiser.\n\nJeg faster om morgenen og synes det er fantastisk godt \u00e5 endelig gj\u00f8re det med god samvittighet og viten om alle fordelene det inneb\u00e6rer. Lunsj spiser jeg litt s\u00e5nn som det kommer, 50-50. Det blir i s\u00e5 fall tunfisksalat (eller middagsrester; i\u00a0g\u00e5r hadde jeg med salat+svinekj\u00f8tt, i dag ble det salat+skinke+gresskarkjerner). \nEnkelte dager blir jeg ikke s\u00e5pass sulten at lunsj er n\u00f8dvendig, s\u00e5 da dropper jeg det og venter til etter trening (spiser evt\u00a0frukt/n\u00f8tter f\u00f8r trening). Deretter blir det som sagt mat etter trening, \u00a0stor middag og kveldsmat.\n\n**Protein:** Jeg spiser aller helst svinekj\u00f8tt, karbonadedeig\u00a0og fisk (tunfisk, laks). Det blir ogs\u00e5 mye mager kesam/vaniljekesam, skinkep\u00e5legg og egg. \n**Fett:** f\u00e5r jeg i meg via laks, olje og n\u00f8tter. \n**Karbohydrater:**\u00a0f\u00e5r jeg i meg via\u00a0gr\u00f8nnsaker og frukt. (Det hender jeg spiser litt havregryn etter trening om jeg har kj\u00f8rt en del kardio). \nJeg har 1-2 dager i uka hvor jeg spiser mer karbohydrater slik at jeg ikke g\u00e5r i konstant ketose. Over lang tid (flere m\u00e5neder) s\u00e5 kan det p\u00e5virke metabolismen negativt og det vil jeg ikke.\n\nJeg\u00a0spiser for \u00f8vrig mye\u00a0mindre karbohydrater n\u00e5 enn tidligere og det har jeg gjort i snart 2 \u00e5r \u2013 jeg har aldri f\u00f8lt meg bedre fysisk og psykisk. Bl. a hjerteflimmer/anfall er ikke like fremtredende og kvalme som jeg har slitt med i flere \u00e5r\u00a0er nesten borte. (N\u00e5 skal det sies at jeg spiste en del karbohydrater tidligere s\u00e5 et drastisk kutt var n\u00f8dvendig \u00a0)\n\n**Kosttilskudd:** Gr\u00f8nn te kapsler og (etterhvert) proteinpulver.\n\nDet jeg legger vekt p\u00e5 er hvor mye jeg trener og derfor forbruker av kalorier i l\u00f8pet av en dag, og hvor mye jeg spiser i forhold til dette. Jeg passer alltid p\u00e5 \u00e5 ha forbrukt mer enn jeg f\u00e5r i\u00a0 meg \u2013 og her er jeg kanskje annerledes enn mange andre. Det spiller ingen rolle om\u00a0jeg unner meg f.eks lett-majones p\u00e5 rekene mine eller lett-dressing p\u00e5 salaten s\u00e5 lenge\u00a0jeg kutter\u00a0tilsvarende antall kcal\u00a0i noe annet jeg spiser. Jeg tenker p\u00e5 helheten av det\u00a0jeg gj\u00f8r, ikke de forsvinnende sm\u00e5 detaljene som\u00a0muligens kan vippe deg helt av pinnen. Blir det for strikt s\u00e5 kan det ofte f\u00f8re til stress (som igjen f\u00f8rer til \u00f8kt kortisol \u2013 som er muskelnedbrytende)\u00a0og katastrofe om man spiser en liten n\u00f8tt mer enn planen. \nJeg er ikke helt der, jeg *vil* ikke v\u00e6re der.\n\nJeg blir fasinert av hva man kan gj\u00f8re med kroppen sin med tanke p\u00e5 trening, utvikling og fremgang, og husk at\u00a0det er DU som gj\u00f8r dette med kroppen. Den\u00a0lever etter\u00a0hvordan du behandler den og hva du gir den. \nJeg tror det er derfor jeg har funnet en fin balansegang med dette med mat og kosthold, jeg gj\u00f8r ikke de altfor store forandringene den ene aller andre veien s\u00e5 jeg klarer \u00e5 holde en ok/lav fettprosent utenom konkurranse. Den st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 deff er at jeg aldri har store spisedager/fr\u00e5tsedager\u00a0med\u00a0ting som fl\u00f8teis, godis, bakevarer o.l. og jeg unner meg heller\u00a0ikke det innimellom. Og selvf\u00f8lgelig spiser jeg mindre mat for \u00e5 kunne v\u00e6re i underskudd.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig \u00e5 tenke p\u00e5 at dette med en hard deff er en m\u00e5te \u00e5 g\u00e5 ned i fettprosent p\u00e5 (forutsatt at man har en del muskelmasse) og m\u00e5let er ikke sommerform, men konkurranseform. Grunnen til at jeg sier dette er fordi man ofte kan f\u00e5 et noe anstrengt forhold til mat om man gj\u00f8r dette over lengre tid. Jeg har tidligere skrevet om ortoreksi, og ofte er dette med diett/deff forl\u00f8peren til sykdommen. Jeg anbefaler heller et jevnt over sunt kosthold og trening hvor man heller har enkelte dager med underskudd innimellom enn daglig. \nFettprosenten blir drastisk lav og det er ikke noe som anbefales. Vakkert synes jeg kanskje ikke det er i det vanlige livet, men p\u00e5 scenen blir det noe helt annet. Da synes jeg det er flott \u00e5 se p\u00e5, som en statue. \nGraden av hardhet varierer fra ut\u00f8ver til ut\u00f8ver, og smaken er som baken b\u00e5de i \u00f8ynene til ut\u00f8vere selv og dommere. Det viktigste er at man holder seg tro til seg selv \u2013 (det der h\u00f8res bedre ut p\u00e5 engelsk, men dere skj\u00f8nner hva jeg mener) \n\n \nF\u00f8rste konkurranse v\u00e5r 08\n\nDette innlegget ble skrevet i Annet, 5. juni 2009 av Kristine.\n\n## 13 tanker om \"Min deff\"\n\n1. **Anette** 5. juni 2009, kl. 23:13\n Hei\\!\n Vil bare si jeg synes du har en super blogg og dette innlegget likte jeg veldig godt da du understreker forskjellen mellom konk forberedelser og vanlig hverdagsliv, for oss \u00abvanlige\u00bb som ikke konkurrer er det lett \u00e5 bli litt forvirret med alt som skrives om hvordan og hva og hvor mye etc. Kom forresten over den ved en tilfeldighet, men er n\u00e5 fast leser\\! St\u00e5 p\u00e5 \\! Og helt supert med gode r\u00e5d og retningslinjer \ud83d\ude00\n2. **CL** 6. juni 2009, kl. 09:37\n Flott innlegg, Kristine\\! Det er alltid like interessant \u00e5 lese innleggene du har om mat. \n Men lurer p\u00e5 en ting, du skriver at du f\u00e5r alt av karbohydrater fra frukt og gr\u00f8nt og avogtil havregryn. Spiser du ikke ris, potet eller pasta uteonom diett heller? Og aldri knekkebr\u00f8d eller br\u00f8dmat?\n3. **Annbj\u00f8rg** 6. juni 2009, kl. 09:40\n Jeg beundrer deg for at du kj\u00f8rer ditt eget l\u00f8p, og gj\u00f8r det DU mener er best uansett hva andre sier. Det er kjempemotiverende \u00e5 lese bloggen din. \ud83d\ude00\n4. **Hanne** 6. juni 2009, kl. 09:51\n Ofte sitter jeg og fryder meg over innleggene dine, og dette er inget unntak. Du f\u00e5r frem forskjellen mellom konkurransediett og hverdagen, samtidig som du beskriver en tenkem\u00e5te som er forenelig med begge. Alt med m\u00e5te er en glimrende leveregel, og det \u00e5 huske p\u00e5 at kroppen faktisk \u00ablever etter hvordan du behandler den\u00bb er et veldig godt poeng.\n Jeg er veldig for et avslappet forhold til mat, som samtidig inneb\u00e6rer BRA mat. Det tar tid \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 virkelig lytte til kroppen \u2013 og selv da vil impulsene i blant ta overh\u00e5nd \u2013 men klarer man dette kjennes alt s\u00e5 mye bedre \ud83d\ude00\n Dette innlegget skal nok jeg ta frem igjen n\u00e5 og da for \u00e5 minne meg selv p\u00e5 hvor fokuset b\u00f8r ligge, for selv fornuftige jenter sklir ut en gang i blant \ud83d\ude1b\n Lykke til med deffen\\!\n5. **Yvonne** 6. juni 2009, kl. 11:02\n Flink du er st\u00e5 p\u00e5\\!\\! \ud83d\ude00 fint innlegg \ud83d\ude09\n6. **Therese** 6. juni 2009, kl. 11:10\n Dette innlegget var det aller siste jeg leste f\u00f8r jeg la meg i g\u00e5r og det resulterte i at jeg dr\u00f8mte om deg\\! \ud83d\ude33 \n \\-Vi var \u00e5 trente p\u00e5 samme gym, ogs\u00e5 spurte jeg om du kunne hjelpe meg med en \u00f8velse, og plutselig hadde vi st\u00e5tt \u00e5 snakket sammen i flere timer og blitt skikkelig kompiser. S\u00e5 kom typen din og sa til meg at jeg m\u00e5tte la deg v\u00e6re s\u00e5 du ikke skulle miste fokus \ud83d\ude06 \n Men s\u00e5 ville ikke du h\u00f8re p\u00e5 han siden du likte meg s\u00e5 godt s\u00e5 vi stakk av sammen til Hellas xD Startet eget gym der og greier, med MASSE hantler\\!\n Hahaha \ud83d\ude1b\n7. **Malin** 6. juni 2009, kl. 15:11\n Kjempe innlegg, som alltid \ud83d\ude00\n Det er s\u00e5 bra at du skriver \u00abkonkurranseform, ikke sommerform\u00bb \n Tror det er mange som plukker opp en del \u00abtips\u00bb fra fitness blogger og setter igang med deff for \u00e5 finne sommerformen..\n Det er og kult \u00e5 se at du gj\u00f8r ting veldig anderledes enn andre ut\u00f8vere, som veier opp mat, og planlegger spiser etter nazi-regler. Men alikvel kommer i samme m\u00e5l \n God helg\\!\\!\n8. **Hannah** 6. juni 2009, kl. 19:22\n Hva er din erfaring med de gr\u00f8nn te kapslene? Er de slik at de ogs\u00e5 kan gi litt energi feks. under deff? \ud83d\ude42\n9. **kriweb** Innleggsforfatter6. juni 2009, kl. 21:41\n Anette: Hei\\! Og tusen takk, s\u00e5 koselig \u00e5 lese\\!\n CL: Joda, det hender selvf\u00f8lgelig at jeg gj\u00f8r. Jeg spiser b\u00e5de pasta og br\u00f8d/rundstykker, men det blir ofte p\u00e5 s\u00e5kalte spisedager (eller helgene utenom deff). Ikke p\u00e5 vanlige hverdager s\u00e5nn som f\u00f8r. Ris er jeg ikke s\u00e5 glad i, og potet glemmer jeg faktisk.\n Annbj\u00f8rg: Viktig \u00e5 stole p\u00e5 seg selv. Tusen takk\\! \ud83d\ude42\n Hanne: Det er alltid \u00e5 givende \u00e5 f\u00e5 kommentar fra deg for du skriver og supplerer med ting som er akkurat i samsvar med det jeg mener \ud83d\ude00 \n Selv fornuftige jenter sklir ut ja \ud83d\ude09\n Yvonne: Takk \ud83d\ude00\n Therese: Det er alltid s\u00e5 morsomt \u00e5 h\u00f8re om andres dr\u00f8mmer, i hvert fall n\u00e5r jeg er med \ud83d\ude06 Bra dr\u00f8m\\! \n Vi skulle kanskje ha startet gymmet i usa.. bedre der.\n Malin: Jeg har merket meg dette med deffing, at det i enkeltes \u00f8yne sees p\u00e5 som noe man skal gj\u00f8re hele tiden. Det blir jo helt feil.. det er ikke for alle. \n God kveld videre\\!\n Hannah: Jeg merker ikke s\u00e5 mye forskjell p\u00e5 energiniv\u00e5et, tar de mest for helsefordeler ellers p\u00e5 kroppen \ud83d\ude42\n10. **Anonym** 8. juni 2009, kl. 12:07\n Hei\\!\n Jeg lurte p\u00e5 en ting \u2013 er det noen riktig eller gal m\u00e5te \u00e5 ta gr\u00f8nn te kapsler p\u00e5? B\u00f8r det tas p\u00e5 tom mage om morgenen eller fordeles litt utover dagen? Jeg pleier \u00e5pne de og drikke de som te eller bare i ca 1 l vann utover dagen\u2026\n11. **kriweb** Innleggsforfatter8. juni 2009, kl. 16:35\n Det har nok ikke s\u00e5 mye \u00e5 si, jeg pleier \u00e5 ta en kapsel f\u00f8r middag \u2013 det er da jeg husker p\u00e5 det. \u00c5pne de? Jeg ville enten ha tatt kapslene med et glass vann, eller drukket te.\n12. **Lene** 9. juni 2009, kl. 00:17\n Hei, vil si at du er en enorm inspirasjon for meg\\! Du ser utrolig flott ut og er kjempeflink til \u00e5 motivere\\! \ud83d\ude1b\n Jeg lurte p\u00e5 disse gr\u00f8nn-te-kapslene. Tar du de for \u00e5 \u00f8ke forbrenningen? Tar du de fra Nordic Nutrition? Hvor konsentrerte er i s\u00e5fall de?\n Hvor mange kcal f\u00e5r du i deg daglig under deff, og til vanlig?\n Masse lykke til videre, mot konkurranse, med hus og (ikke minst) med anskaffelse av flere s\u00f8te pelsdotter\\!\n13. **kriweb** Innleggsforfatter9. juni 2009, kl. 21:08\n Lene: \n Jeg tar gr\u00f8nn te pga at det er bra mot hjerte- og karsykdommer, og s\u00e5 f\u00e5r vi bare h\u00e5pe at de virker positivt inn p\u00e5 forbrenningen\\! (Slikt finner man vel egentlig ikke ut av). \n Bruker de fra Nordic Nutrition ja. Dette st\u00e5r bak p\u00e5 boksen; 500 mg. 90% polyphenois, 70% catechins og 45% epigallocatechin-3-gallate (EGCG) \n Jeg regner ikke n\u00f8yaktig kcal s\u00e5 det vet jeg ikke.. alt fra 1300-1700 p\u00e5 deff og sikkert 1700 og oppover vanligvis. \n Tusen takk \ud83d\ude00\n\n### Velkommen\\!\n\n Jeg heter Kristine Weber og er litt over middels interessert i kosthold og trening. Her vil du bli servert sunn og proteinrik hverdagsmat og desserter, i tillegg til treningstips og inspirasjon.\n\nJeg er utdannet \u00f8konom, men jobber n\u00e5 som matblogger, kokebokforfatter og matspaltist for Shape-Up.\n\nJeg er mamma til to sm\u00e5 gutter p\u00e5 0 og 3 \u00e5r \u2665\n\nJeg har utgitt 5 kokeb\u00f8ker med sunne matretter, gluten- og sukkerfritt s\u00f8tt, kostholdsplaner og treningsprogrammer:\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d114b6f-46eb-4075-868e-65c79f2c88b6"} {"url": "http://sverdetisteinen.blogspot.com/2011/02/bokbytte-over-internett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:58Z", "text": "## onsdag 23. februar 2011\n\n### Bokbytte over internett\n\n \n\nJeg oppdaget for en tid tilbake nettstedet bookmooch.com, et sted for bytte av b\u00f8ker. Jeg likte ideen og bestemte meg for \u00e5 pr\u00f8ve det ut. S\u00e5 langt har jeg sendt av g\u00e5rde en bok og mottatt en annen. Jeg sendte av g\u00e5rde min kopi av \"Skellig\" av David Almond til en jente i USA og fikk tilbake Melanie Rawns \"Dragonprince\" fra en annen amerikaner. \n \n**Reglene for Bookmooch er enkle og basert p\u00e5 et poengsystem: \n**+1 poeng for \u00e5 sende en bok til noen som bor i samme land som deg \n\\+3 poeng for \u00e5 sende en bok til et annet land \n\\-1 poeng for \u00e5 motta en bok fra noen som bor i samme land som deg \n\\-2 poeng for \u00e5 motta en bok sendt fra et annet land \n \nEtter mitt f\u00f8rste bokbytte har jeg gjort meg noen tanker om Bookmooch. \n \n**Fordeler: \n**- Enkel og god nettside som er lettvint \u00e5 finne fram i. \n\\- Man kan sette opp b\u00f8ker p\u00e5 \u00f8nskeliste og f\u00e5r da melding med en gang noen legger ut boken man \u00f8nsker seg. \n\\- Smart poengsystem. \n\\- Mange medlemmer = mange boktitler. \n\\- Man f\u00e5r b\u00f8ker \"gratis\", alt man beh\u00f8ver \u00e5 gi tilbake er ens egne st\u00f8vsamlere. \n \n**Bakdeler: \n**- Veldig mange av medlemmene er fra USA og andre land langt vekke. Det blir dermed litt dyrt med porto. Men dette har nettstedet forst\u00e5else for, og man velger selv om man vil sende til hele verden, bare sitt eget land eller avgj\u00f8re dette fra bok til bok. \n\\- Milj\u00f8aspektet ved bokbytte forsvinner litt n\u00e5r man m\u00e5 sende over store avstander. \n\\- De mest popul\u00e6re b\u00f8kene kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 f\u00e5 tak i, da det er mange som \u00f8nsker seg disse. \n \nS\u00e5 langt ser jeg alts\u00e5 mest fordeler med nettstedet. Hovedproblemet er dette med portoen, og det kan l\u00f8nne seg \u00e5 veie b\u00f8kene f\u00f8r man sier ja til \u00e5 sende b\u00f8ker veldig langt. Jeg har for eksempel en utgave av \"Huckleberry Finn\" jeg godt kan tenke meg \u00e5 bytte vekk, men den er s\u00e5 tung at det neppe l\u00f8nner seg for meg. Uansett har jeg tenkt \u00e5 fortsette \u00e5 pr\u00f8ve ut bookmooch.com en stund til, s\u00e5 f\u00e5r jeg vurdere etter hvert om jeg vil bruke det fast eller ikke. Ideen bak nettstedet er uansett god, og jeg gleder meg n\u00e5 til \u00e5 lese boken jeg har byttet til meg. \n \nCamilla kl. \n\n15:18 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Elin23. februar 2011 kl. 17:28\n \n H\u00f8res interessant og spennende ut:) Jeg har selv ikke pr\u00f8vd det eller lignende nettsteder.\n \n2. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8ebd2bd-698a-4e2b-a538-256effc35790"} {"url": "http://kulturtorvet.no/utstilling-grunnlovsjubileet-1814/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:37Z", "text": "# Utstilling: Grunnlovsjubileet 1814\n\nav Rolf Steinar Bergli | feb 5, 2015 | Utstillinger\n\n**Tidsrom: \u00c5pning 10. april 2014 \u2013 tatt ned februar 2015**\n\n**Bakgrunn:** I forbindelse med grunnlovsjubileet 2014 ville vi lage et prosjekt/utstilling med lokalt tilsnitt. Samtidig var det sv\u00e6rt viktig at den skulle rette seg f\u00f8rst og fremst mot barn/unge. Et litt \u00abt\u00f8rt og tungt\u00bb stoff skulle gj\u00f8res levende p\u00e5 en lettfattelig m\u00e5te. Vi hadde ideer p\u00e5 et rollespill/verksted.\n\nProsjektet skulle i f\u00f8rste rekke rette seg mot elever i 1-7 trinn i kommunen, via \u00abDen lokale kulturelle skolesekk\u00bb. Vi ville ogs\u00e5 at det skulle lages et rollespill/verksted, som via museet skulle rette seg mot barnehagebarna i kommunen. Utstillingen og opplegget skulle ogs\u00e5 kunne knyttes til aktiviteter for andre aldersgrupper ogs\u00e5, f.eks for historielaget eller Den kulturelle spaserstokken.\n\nDet ble foretatt en eksekusjon til Eidsvoll tidlig i mars, hvor vi fikk en flott omvisning og fikk styrket ideen v\u00e5r omkring utstillingen.\n\n\n\nRolf Steinar likte guidenes kl\u00e6r i garderoben p\u00e5 Eidsvoll.\n\n\n\nTips \u00e5 hente p\u00e5 Eidsvoll.\n\n\n\nLisa ser jakken hun har sydd i bruk av guide i Eidsvollsbygningen.\n\nDet er laget 20 ulike kostymer som barna blir kledd opp i ettersom historien 1814 fortelles; Bondegutter og jenter, Prins Chr. Frederik, Carl Johan, Presten, Sverdrup, Teis Lundegaard, Falsen, Wedel og de tre tjenestejentene.\n\n\n\nFra v.: Benjamin Simonsen (Carl Johan), Simon Grimestad (Grev Wedel), Simon Askildsen (Theis Lundeg\u00e5rd), Adrian Gr\u00f8van \u00c5rre (Sverdrup), Omran Sharifi (Falsen) og Lucas Fjeldsk\u00e5r (prins Christian Frederik)\n\n\u00a0\n\nSelv er vi fortellerne kledt opp som den strenge Frk. Elisa Harvard, husholderske p\u00e5 Eidsvoll og kokka Anna.\n\n\n\nSpangereid skole i utstillingen.\n\nSamarbeid: DKS lokalt, Kulturtorvet, Peter Gabrielsen. Vi hadde et m\u00f8te, hvor vi inviterte personer i kommunen, som har spesiell historisk interesse eller annen tilknytning til personene som faktisk deltok p\u00e5 Eidsvoll. En av personene er slektning av Teis Lundegaard.\n\n\n\nForedragsholder Peter Tore Gabrielsen samler gamle dokumenter fra Eidsvoll.\n\nGanske tidlig i prosessen fikk vi kontakt med en lokal person som hadde grundig kunnskap og faktisk eide mange av de originale trykte brevene Prins Christian Frederik sendte ut gjennom \u00e5ret 1814. Han fikk gitt oss verdifull informasjon og ideen om at utstillingen skulle knyttes opp rundt de ulike datoene som utmerket seg dette \u00e5ret kom. I tillegg fikk vi tidlig ideen om at det skulle sys kostymer slik at en hel skoleklasse kunne kles opp under omvisningen i utstillingen.\n\n\u00a0\nFinansiering: 23.000 st\u00f8tte av VAM, egne midler, DKS lokalt.\n\n\u00a0\n\n\nBanner i utstillingen.\n\nTekster: Utstillingen er basert p\u00e5 de tekstene som ble produsert av Stortinget i forbindelse med jubel\u00e5ret, og de er knyttet opp mot lokale personer og hendelser dette \u00e5ret v/ Rolf Steinar Bergli.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nUtstillingsobjekter: I tillegg er det hentet opp gjenstander fra museet som danner rammene rundt tekstene. Flagget med sildesalat er l\u00e5nt inn for anledningen, sammen med noen andre enkeltgjenstander.\n\n\n\nUtstillingsplan: Ansatte ved Kulturtorvet, Hanne Thyholdt, Trond Skog\n\nKostymer: Lisa Blom\n\nBrosjyre, bannere, sp\u00f8rreark om 1814, \"diplom\" etter klassebes\u00f8k: Rolf Steinar Bergli\n\nMediedekning: En reportasje i F\u00e6drelandsvennen fra en klasse i omvisningsopplegget, og p\u00e5 17. mai dekket b\u00e5de F\u00e6drelandsvennen og Lindesnes avis det at en del elever hadde p\u00e5 seg draktene fra utstillingen i Spangereid.\n\n\n\n\n\u00c5pningsarrangement 10. April 2014\n\n\n\nPeter Tore Gabrielsen \u00e5pner 1814-jubileet og utstillingen i Lindesnes.\n\nUtstillings\u00e5pning med foredrag av Peter Gabrielsen med \u00abDe historiske hendelser \u00e5ret 1814\u00bbvar den 10. april.\n\n\n\nDokumenter l\u00e5nt av Peter Tore Gabrielsen ble stilt ut da han holdt foredrag om 1814.\n\n\n\nLindesnes brass spiller.\n\n\n\nServering ved \u00e5pningen. Kakeoppskriften var hentet fra bok med gamle oppskrifter fra 1814.\n\n\n\nLindesnes kommunestyre bes\u00f8ker utstillingen.\n\n\n\nGjengen bak utstillingen.\n\nDet har v\u00e6rt omvisninger og verkstedsopplegg for til n\u00e5 ca. 400 barn, lokale og fra nabokommunen. Det har v\u00e6rt kj\u00f8rt som Bl\u00e5turarrangement for l\u00e6rere p\u00e5 Fr\u00f8ysland skole. F\u00f8r jul ble det store bildet og draktene l\u00e5nt ut til Vigmostad privatskole til oppf\u00f8ring av 1814-skuespill ved skolen.\n\n\n\nNyplass skole bes\u00f8ker utstillingen.\n\n\n\nSpangereid skole i utstillingen.\n\n\n\n\n\nEtter 1814-opplegget fikk elevene fors\u00f8ke seg med penn, blekk og fikk skrive forslag til sin egen grunnlov. Etterp\u00e5 ble loven preget med segl.\n\n\n\nVigmostad privatskole bes\u00f8ker utstillingen.\n\n\n\nGrunnlovsstafetten bes\u00f8ker utstillingen 30. april.\n\n\u00a0\nOktober 2014 ble det avholdt 400 \u00e5rs markering for Peder Clausson Friis. Han var renessanseforfatter og var prest i Valle kirke. Mange mener hans skriverier og oversettelser av Snorre sagaen, har hatt betydning for at Norge var klar for den omveltningen de gjorde i 1814. Dette arrangementet var et samarbeid mellom Historielaget og Kulturtorvet. Det var et todagers arrangement som foregikk i Valle Kirke og i Kulturtorvet utstillings lokaler. Det var ca. 80 som deltok p\u00e5 dette arrangementet.\n\n\n\nForedrag om Peder Clauss\u00f8n Friis ved Kjell-Olav Masdalen.\n\n\n\nForedrag i 1814-utstillingen. Fire ulike foredrag om Peder Clauss\u00f8n Friis denne l\u00f8rdagen.\n\n\u00a0\nBes\u00f8kende: Kommunestyret, bl\u00e5tur for l\u00e6rere ved Fr\u00f8ysland skole, 300 utenom, opplegg for ca 300 elever og 50 barnehagebarn.\n\nOppf\u00f8lgingsopplegg: Elevene blir geleidet rundt i utstillingen og kledd opp i kostymer ettersom historien fortelles. De blir bondegutter og jenter, Prins Ch. Frederik, Carl Johan, Presten, Sverdrup, Teis Lundegaard, Falsen, Wedel og de tre tjenestejentene.\n\nOmviserne er den strenge Frk. Elisa Harvard, husholdersken p\u00e5 Eidsvold og kokka Anna.\n\nI verkstedet blir barna konfrontert med tanker knyttet til grunnloven og dens innhold. De m\u00e5 sette seg inn i Eidsvollsmennenes sko og forfatte en egen lov, de mener ville v\u00e6rt verdig en plass i Grunnloven. Den skrives p\u00e5 litt fint papir, med en pennesplitt og blekk. Det hele underskrives og forsegles med et r\u00f8dt segl.\n\n\n\nGrunnlovsstafetten\n\n\n\nGrunnlovsstafetten\n\n\n\nLisa Blom har sydd draktene til barna.\n\n\n\n1814-plakat om \u00e5pningen av utstillingen.\n\n\u00a0\n#### Kulturtorvet\n\n\n\nBygget ble tatt i bruk i juni 2009, og rommer bibliotek, museum, kafe, Galleri Gustav Vigeland, Arne N. Vigelands samlinger og flere utstillingsrom og verksteder. Lindesnes kulturskole har ogs\u00e5 mye av sin aktivitet i bygget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e298a068-b163-42e7-bc2f-d4cbf898ee09"} {"url": "http://www2.scrabbleforbundet.no/?p=3343", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:07Z", "text": "# Scrabbleturnering p\u00e5 Costa del Sol\n\nSkrevet 9. september 2014 av jsvendsen\n\n9\\. oktober 2014\n\n15.00\nFor f\u00f8rste gang i historien blir det arrangert en ranket norsk scrabbleturnering i Spania, n\u00e6rmere bestemt p\u00e5 f\u00f8lgende adresse: El Rosario 211, C./ Los Limoneros, 29604 Marbella. Alle som er fastboende eller ferierende og som kan skrive p\u00e5 norsk er velkomne til \u00e5 delta. \nDet er selvsagt en fordel \u00e5 ha spilt Scrabble f\u00f8r, men vi kommer til \u00e5 g\u00e5 gjennom reglene f\u00f8r vi starter turneringen. Vi kommer til \u00e5 spille minimum 4 runder. Dersom det er stemning blant de framm\u00f8tte for flere runder, avtaler vi dette f\u00f8r turneringen starter. Er du ikke medlem i Norsk Scrabbleforbund, kan du tegne medlemsskap f\u00f8r start, dette koster 100,- for voksne og 50,- for studenter og unge under 18 \u00e5r. Utover dette blir det ingen deltageravgift. Spre gjerne informasjon om turneringen til alle du kjenner som oppholder seg i omr\u00e5det p\u00e5 den tiden og som kan tenkes \u00e5 ville bli med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85f5062e-ead0-4d2a-bde5-d302f4de0b9e"} {"url": "https://www.nrk.no/sport/mener-johaug-kan-kreve-millionerstatning-1.13264127", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:17Z", "text": "# Mener Johaug kan kreve millionerstatning\n\nOSLO (NRK): To jurister mener at Therese Johaug kan ha grunnlag for \u00e5 kreve erstatning for eventuelle tapte inntekter p\u00e5 grunn av landslagslege Fredrik S. Bendiksens erkjennelse av feil r\u00e5dgivning.\n\n Publisert 07.12.2016, kl. 19.35 \n**\u2013 Det m\u00e5 foreligge et grunnlag for at legen kan klandres for det r\u00e5det som er gitt, og slik saken er belyst gjennom mediene, har han fors\u00f8mt seg i sin r\u00e5dgivning, sier advokat Christian Lundin i NES-Lundin til NRK.**\n\nLundin har erstatnings- og forsikringssp\u00f8rsm\u00e5l som spesialfelt.\n\nDa Johaug og Bendiksen forklarte den positive dopingtesten i oktober, tok legen p\u00e5 seg alt ansvar i saken og trakk seg med umiddelbar virkning.\n\n**Erstatningssp\u00f8rsm\u00e5let har tidligere v\u00e6rt omtalt, i lys av saken mot Martin Johnsrud Sundby. Ogs\u00e5 der p\u00e5tok legen seg all skyld. Skipresident Erik R\u00f8ste har tidligere avkreftet at Sundby-saken danner presedens.**\n\nLundin mener Bendiksen, og dermed Norges Skiforbund, gikk veldig langt i \u00e5 erkjenne et erstatningsansvar da legen tok p\u00e5 seg skylden.\n\n\u2013 Der ligger det en erkjennelse av et d\u00e5rlig r\u00e5d, en uaktsom handling, som man kan klandres for. Det har han erkjent selv. Det var i alle fall mitt klare inntrykk da jeg s\u00e5 pressekonferansen, sier Lundin.\n\nHan f\u00e5r st\u00f8tte av Aasmund Sandland, som tidligere har jobbet mye med dopingsaker og erstatningsrett.\n\n**\u2013 N\u00e5 kjenner jeg ikke saken utenom det som har st\u00e5tt i media, men p\u00e5 generelt grunnlag er det slik at det fort kan foreligge ansvarsgrunnlag ved feil r\u00e5dgivning. Det har i denne saken v\u00e6rt rimelig sentralt, forteller Sandland til NRK.**\n\n\n\n## \u2013 Br\u00f8t avtalen\n\nIf\u00f8lge idrettens egne lover har Johaug et objektivt ansvar i dopingsaken, og dette ansvaret var sentralt da p\u00e5talenemnda i Antidoping Norge innstilte til 14 m\u00e5neders utestengelse av skil\u00f8peren.\n\nMen i en eventuell erstatningssak ville ikke et slikt ansvar blitt like mye vektlagt, p\u00e5peker Lundin.\n\nHvis legen har fors\u00f8mt seg, kan det i seg selv v\u00e6re en erstatningsbetingede handling.\n\n\u2013 Sp\u00f8rsm\u00e5let blir da om erstatningen skal reduseres som f\u00f8lge av at hun eventuelt har medvirket til skaden, som det heter. Hvis hun burde v\u00e6rt mer p\u00e5passelig, kan man komme i den situasjonen at erstatningen skal reduseres eller eventuelt falle bort, sier Lundin.\n\nJohaug fikk som kjent en salve med flere dopingadvarsler. Hun har i etterkant sagt at hun ikke husker hvordan pakken s\u00e5 ut.\n\nSandland mener imidlertid at det ikke er grunnlag for medvirkningsansvar i en eventuell erstatningssak.\n\n**\u2013 Hvis hun ikke hadde fulgt r\u00e5dene til legen, ville hun brutt den avtalen hun har med forbundet, sier Sandland.**\n\n## Skiforbundets ansvar\n\nLundin trekker frem b\u00e5de legens profesjonsansvar og landslagskontrakten som helt vesentlige poenger.\n\n\u2013 Da er hun jo bundet av avtalen, og da skal det mindre til for \u00e5 si at det er beg\u00e5tt en erstatningsbetingede handling. Hun har ikke hatt den samme friheten til \u00e5 velge, sier Lundin.\n\nFredrik Bendiksen var leid inn fra et konsulentfirma av Norges Skiforbund, og i erstatningssaker vil en arbeidsgiver hefte for arbeidstakerens handlinger.\n\n\u2013 Skiforbundet kan ikke frita seg fra sitt ansvar ved at det leies inn frittst\u00e5ende konsulenter, forklarer Lundin.\n\n## Settes i samme \u00f8konomiske situasjon\n\nJohaugs advokat Christian B. Hjort sier til NRK at de i f\u00f8rste omgang konsentrerer seg om at domsutvalget n\u00e5 skal behandle saken.\n\n\n\n\u2013 Hele materien gir grunn for \u00e5 stille en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l, men det m\u00e5 vi ta i riktig rekkef\u00f8lge, sier Hjort.\n\nHan \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere juristenes oppfatning av en eventuell erstatningssak.\n\nOm Johaug f\u00e5r 14 m\u00e5neders utestengelse, vil hun g\u00e5 glipp av eventuelle premiepenger fra l\u00f8p denne sesongen.\n\nIf\u00f8lge FIS tjente Johaug cirka 3,5 millioner kroner i premiepenger forrige sesong.\n\nHvis foreligger et ansvarsgrunnlag i denne saken, kan det fremsettes et krav om \u00f8konomisk kompensasjon.\n\n**\u2013 Hun skal settes i samme \u00f8konomisk situasjon som om dette ikke hadde skjedd. Det omfatter jo alt hun g\u00e5r glipp av, sier Sandland.**\n\nBendiksens advokat J\u00f8rgen St\u00e5lhane kommenterer erstatningsansvaret slik:\n\n**\u2013 Vi skj\u00f8nner at det er stor interesse for denne saken og ulike vinklinger. Vi forholder oss til at vi p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt ikke \u00f8nsker \u00e5 gi noen kommentarer av hensyn til Bendiksen og saken, forteller St\u00e5lhane til NRK.**\n\nSkiforbundets kommunikasjonssjef Espen Graff sier til NRK at Norges Skiforbund ikke kommer til \u00e5 kommentere saken s\u00e5 lenge den ikke er ferdigbehandlet. Norges Idrettsforbunds juridiske avdeling \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere saken.\n\n Publisert 07.12.2016, kl. 19.35 \n\n### Langrenn\n\n\n\n## Iversen bekrefter samtaler om norsk trenerjobb: \u2013 Spennende\n## Iversen bekrefter samtaler om norsk trenerjobb: \u2013 Spennende\n\nAvtroppende landslagstrener i Sverige, Ole Morten Iversen, har blitt kontaktet av landslagssjef Vidar L\u00f8fshus.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen\n\n\n\n## Ble stoppet av rigid regel \u2013 n\u00e5 f\u00e5r Kristoffersen endelig kj\u00f8re super-G\nHenrik Kristoffersen ble nektet \u00e5 kj\u00f8re super-G forrige sesong. Etter en 26.-plass i super-G er ogs\u00e5 han kvalifisert til \u00e5 delta i farts\u00f8velsene.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen, Fredrik Hansen og Tommy Barstein\n\n\n\n## To italienere p\u00e5grepet for drapsfors\u00f8k f\u00f8r Liverpool-kampen\n\nMerseyside-politiet har arrestert to menn fra Roma, mistenkt for drapsfors\u00f8k p\u00e5 en 53 \u00e5r gammel mann f\u00f8r Liverpools mesterligasemifinale mot Roma.\n\n - Sjakk\n \n 25\\. april 2018 kl. 15:07\n \n ## Carlsen-remis mot Karjakin\n \n Med sorte brikker spilte Magnus Carlsen remis mot Sergej Karjakin i Shamkir Chess i Aserbajdsjan onsdag. Partiet endte uavgjort etter 30 trekk.\n \n Nordmannen st\u00e5r med fem remis og \u00e9n seier etter seks runder.\n \n \n\n - Tennis\n \n 25\\. april 2018 kl. 15:00\n \n ## Ruud gikk videre i Italia\n \n Casper Ruud slo canadiske Felix Auger-Aliassime og spilte seg videre til 3. runde av Challenger-turneringen i tennis i italienske Francavilla al Mare. Ruud vant onsdagens oppgj\u00f8r 7-5, 6\u20130.\n \n \n\n - Mesterligaen 2017/2018\n \n 25\\. april 2018 kl. 14:42\n \n ## Fortsatt kritisk for supporter\n \n Liverpool-supporteren som ble sl\u00e5tt ned i supporterbr\u00e5ket f\u00f8r tirsdagens semifinale i mesterligaen mot Roma er fortsatt kritisk skadd. Den 53 \u00e5r gamle mannen kjemper for sitt liv, skriver AFP.\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78cd84e3-1079-4583-9263-361a71f58f54"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/Forskrift-om-identifisering-av-systemviktige-finansinstitusjoner-/id759122/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:21Z", "text": "# Forskrift om identifisering av systemviktige finansinstitusjoner\n\nForskrift | Dato: 12.05.2014 | Finansdepartementet \n\nFastsatt av Finansdepartementet 12. mai 2014 med hjemmel i lov 10. juni 1988 nr. 40 om finansieringsvirksomhet og finansinstitusjoner (finansieringsvirksomhets\u00adloven) \u00a7 2-9 e tredje og sjette ledd.\n\n\u00a7 1. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Innhold og form\u00e5l*\n\nForskriften fastsetter fremgangsm\u00e5te og kriterier for \u00e5 fastsette hvilke finansinstitusjoner som skal p\u00e5legges et h\u00f8yere krav til ren kjernekapital, fordi de er systemviktige og har s\u00e6rlig stor betydning for det finansielle systemet og norsk \u00f8konomi. Slike systemviktige institusjoner skal ha et h\u00f8yere krav til ren kjernekapital for \u00e5 ha en st\u00f8rre tapsb\u00e6rende evne, og dermed redusere sannsynligheten for at institusjonene f\u00e5r \u00f8konomiske problemer som kan ha alvorlige negative konsekvenser for det finansielle systemet og real\u00f8konomien.\n\n\u00a7 2. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Identifisering av systemviktige finansinstitusjoner*\n\nFinansdepartementet skal hvert \u00e5r treffe beslutning om hvilke finansinstitusjoner som skal anses som systemviktige i Norge. Beslutningen skal normalt tidligst tre i kraft 12 m\u00e5neder etter at beslutningen er fattet. I s\u00e6rlige tilfeller kan tidligere ikrafttredelse besluttes.\n\nFinansinstitusjoner som oppfyller minst ett av f\u00f8lgende kriterier, skal anses som systemviktige:\n\n1. finansinstitusjoner som ved utgangen av det foreg\u00e5ende \u00e5r hadde forvaltningskapital som utgjorde mer enn 10 prosent av Fastlands-Norges BNP,\n2. finansinstitusjoner som ved utgangen av foreg\u00e5ende \u00e5r hadde utl\u00e5n til publikum i Norge som utgjorde mer enn 5 prosent av samlede utl\u00e5n til publikum i Norge.\n\nKriteriene skal bygge p\u00e5 finansinstitusjonenes konsernregnskap og Fastlands-Norges BNP for det foreg\u00e5ende \u00e5r. For institusjoner som har eierandeler i kredittforetak som utsteder obligasjoner med fortrinnsrett, skal deres forholdsmessige andel regnes med i grunnlaget for beregningen av institusjonens forvaltningskapital og utl\u00e5n til publikum.\n\nFinansdepartementet kan i s\u00e6rlige tilfelle bestemme at finansinstitusjoner som oppfyller kriteriene i annet ledd, ikke skal anses som systemviktige. Finansdepartementet kan ogs\u00e5 fastsette at andre finansinstitusjoner enn de som oppfyller minst ett av kriteriene i annet ledd, likevel skal anses som systemviktige. Ved denne vurderingen skal Finansdepartementet legge vekt p\u00e5 kriteriene som er angitt i \u00a7 3\u00a0og r\u00e5d fra Finanstilsynet.\n\n\u00a7 3. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *R\u00e5d fra Finanstilsynet*\n\nFinanstilsynet skal hvert \u00e5r innen utgangen av f\u00f8rste kvartal gi et begrunnet r\u00e5d til Finansdepartementet om hvilke finansinstitusjoner som b\u00f8r anses som systemviktige i Norge. R\u00e5d etter f\u00f8rste punktum skal baseres p\u00e5 en vurdering av blant annet institusjonens st\u00f8rrelse, institusjonens omfang av virksomhet i Norge og i andre land, institusjonens kompleksitet, institusjonens rolle i den finansielle infrastrukturen og i hvilken grad institusjonen er sammenvevet med resten av det finansielle systemet, jf. ogs\u00e5 \u00a7 2 annet ledd.\n\n\u00a7 4. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Ikrafttredelse og overgangsregler*\n\nForskriften trer i kraft straks.\n\nFor 2014 anses Finanstilsynets plikt til \u00e5 gi r\u00e5d etter \u00a7 3 som oppfylt ved Finanstilsynets brev 4. november 2013.\n\nFinansdepartementet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5de3557-07b4-4ab8-95df-682237186c70"} {"url": "http://no.allmetsat.com/klima/benin-ghana-togo.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:48Z", "text": "# Klimastatistikk\n\nGhana, Togo, Benin Afrika Burkina Faso Ekvatorial-Guinea Elfenbenskysten Gabon Guinea Liberia Mali Niger Nigeria S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe Sierra Leone S\u00f8r-Atlanteren\n## Ghana, Togo, Benin\n\nKlimatiske data fra over 3000 v\u00e6rstasjoner.\n\nTilgjengelige stasjoner er representert av de r\u00f8de og gule prikkene p\u00e5 kartet.\n\nHold musepekeren over prikken for \u00e5 se navnet p\u00e5 stasjonen.\n\nKlikk s\u00e5 for \u00e5 se dataene.\n\n| | |\n| ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |\n| For \u00e5 forandre kartet kan du klikke p\u00e5 den gr\u00f8nne knappen med svart kryss for \u00e5 zoome inn, p\u00e5 den gr\u00f8nne knappen med strek for \u00e5 zoome ut, eller p\u00e5 de gr\u00f8nne pilene for \u00e5 se tilst\u00f8tende kart. | |\n\nKlimatiske data fra over 3000 v\u00e6rstasjoner.\n\nTilgjengelige stasjoner er representert av de r\u00f8de og gule prikkene p\u00e5 kartet.\n\nHold musepekeren over prikken for \u00e5 se navnet p\u00e5 stasjonen.\n\n\n\nFor \u00e5 forandre kartet kan du klikke p\u00e5 den gr\u00f8nne knappen med svart kryss for \u00e5 zoome inn, p\u00e5 den gr\u00f8nne knappen med strek for \u00e5 zoome ut, eller p\u00e5 de gr\u00f8nne pilene for \u00e5 se tilst\u00f8tende kart.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41847f2f-4dd4-47c6-bea6-20e2a08d3969"} {"url": "http://skolen.tylldalen.no/?portfolio=kunst-og-handverk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:54:34Z", "text": "# Kunst og H\u00e5ndverk\n\nGjennom skole\u00e5ret f\u00e5r elevene oppleve mange ulike arbeidsoppgaver i kunst og h\u00e5ndverk. Her jobbes det med praktiske oppgaver b\u00e5de p\u00e5 sl\u00f8yd og tekstilavdelingen.\n\nI ukene f\u00f8r p\u00e5ske lagde elevene \u00abromperacer\u00bb p\u00e5 sl\u00f8yden, mens det p\u00e5 tekstilavdelingen ble sydd p\u00e5skeduker. Elevene har denne vinteren tatt \u00absymaskinlappen\u00bb, og n\u00e5 var tiden inne til \u00e5 vise sine kunnskaper p\u00e5 symaskin.\n\nUnder kan du se noen av de flotte resultatene.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3d7beb4-f91b-4d73-b4df-a1030f54e79b"} {"url": "http://treatfortails.blogg.no/1499676112_katt_og_fltt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:54Z", "text": "## Katt og fl\u013att\n\nEtter en liten ferie er Vega og jeg tilbake for fullt. Vi var p\u013a S\u0159rlandet en tur og har i den forbindelse kommet over flere fl\u013att som har f\u0159rt til at dette innlegget ble til. Vi i Treat for Tails er opptatt av at katten din skal ha en s\u013a flott sommer som mulig og bekjempelse av fl\u013att er en viktig del av dette.\u00a0\n\nKatter kan, i likhet med alle andre dyr som er ute, f\u013a fl\u013att. Dette lille, men irriterende vesenet kan v\u0107re like farlig for dyr som for mennesker og jevnlig sjekk er derfor viktig. Varmere v\u0107r f\u0159rer med seg mer fl\u013att og risikoen for smitte \u0159ker. I den forbindelse kommer vi med noen ting som er viktig \u013a f\u013a med seg. Sjekk katten din grundig daglig dersom den farter mye ute, klapp over katten, kam til side pelsen til pus, b\u0159rst over en gang eller to og hold et \u0159ye med allmenntilstanden etter at pus har v\u0107rt ute.\u00a0Fl\u013atten setter seg gjerne rundt hodet da dette er den delen av kroppen katten stikker inn i busker og kratt f\u0159rst. Spesielt katter som ikke bruker fl\u013attmiddel m\u013a sjekkes ofte og n\u0159ye, men v\u0107rt oppmerksom p\u013a at katten kan f\u013a fl\u013att uansett om den bruker fl\u013attmiddel eller ei.\u00a0\n\nBruk av fl\u013attmiddel har \u0159kt de siste \u013arene og det er mange gode produkter p\u013a markedet. Selv har Vega tidligere f\u013att dr\u013aper og bruker n\u013a det fl\u013atthalsb\u013andet vi sendte med i f\u0159rste katteesken, og har s\u013a langt i \u013ar ikke hatt fl\u013att til tross for farting i skog og hei. Det er viktig at katten ikke bruker b\u013ade fl\u013attdr\u013aper og fl\u013atthalsb\u013and samtidig da det kan f\u0159re til en reaksjon siden virkestoffene er forskjellige. Enkelte katter t\u013aler heller ikke fl\u013attmiddel, s\u013a hold et \u0159ye med omr\u013adet du tok det p\u013a og gi beskjed til dyrlegen dersom det utvikles et utslett eller katten endrer v\u0107rem\u013ate.\u00a0\n\nDet er flere sykdommer fl\u013atten kan f\u0159re med seg, men de mest vanlige er Borreliose og Erlichiose. Problemet med disse bakteriesykdommene hos katt er at sykdomstegnene kan variere veldig. Derfor er det vanskelig \u013a stille diagnose uten blodpr\u0159ve, men en regel er: Ser du endringer i kattens allmenntilstand og du vet at den har v\u0107rt i et omr\u013ade med mye fl\u013att, ring dyrlegen og forklar hvilke symptomer pus har. Smittefaren minker dersom man fjerner fl\u013atten s\u013a fort som mulig (helst innen 24 timer). Sjekk av katten er derfor veldig viktig.\u00a0\n\nFor \u013a fjerne fl\u013atten er det flere ting man kan gj\u0159re. Det enkleste er \u013a ta et tak med pinsett eller fingrene, vri rundt og dra ut fl\u013atten. S\u0159rg for at det ikke sitter igjen noe av fl\u013atten og rens s\u013aret. Det finnes ogs\u013a spesielle pinsetter for \u013a fjerne fl\u013atten. I tillegg har enkelte n\u013a begynt \u013a fjerne fl\u013atten med olje. Det m\u013a man IKKE gj\u0159re\\! Dersom fl\u013atten blir kvalt, vil den kaste opp f\u0159r den slipper og d\u0159r. Dette \u0159ker sannsynligheten for \u013a bli smittet til tross for at man tar fl\u013atten tidlig. S\u013a pass p\u013a pus, se etter fl\u013att, fjern den og ha en flott sommer ;)\u00a0\n\n \n \n(Vega har p\u013a seg fl\u013atthalsb\u013andet fra Treat for Tails, som slipper dersom hun setter seg fast)\n\n*Ha en purr-fekt dag hilsen Vega og Thea Karoline*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39fb9c28-9e65-4811-9c87-dd69a62a47f9"} {"url": "http://oyvindb69.blogspot.no/2015/01/pasketur-i-januar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:07Z", "text": "## tirsdag 27. januar 2015\n\n### \"P\u00e5sketur\" i januar\n\n\n\n \n \nI dag tok jeg meg god tid med nistepakka og termosen i sola. \n \nFlott morgen her s\u00f8r med faste fine skil\u00f8yper med glinsende spor. Noen f\u00e5 kuldegrader f\u00f8r sola dukket opp men etter hvert fin temperatur og nesten p\u00e5skestemning p\u00e5 heia. \n \nTuren startet f\u00f8r soloppgang p\u00e5 \u00d8ynaheia i grenseomr\u00e5dene mellom Froland og Birkenes. L\u00f8ypene her er en del av samme l\u00f8ypenettet jeg var i p\u00e5 s\u00f8ndag da jeg startet fra Topland og gikk en rundtur der. \n \n\n\n\n \nFlott morgenhimmel f\u00f8r soloppgang p\u00e5 \u00d8ynaheia \n \n L\u00f8ypene var av ypperste kvalitet. Her var det kj\u00f8rt i natt, men det ble en liten sm\u00f8rebom p\u00e5 meg. Hadde ikke regnet med at det var s\u00e5 mildt her i g\u00e5r slik at sn\u00f8en hadde v\u00e6rt v\u00e5t. Det var stedvis \u00a0is i l\u00f8ypene og det ble noen runder med ekstra festevoks underveis. Det ideelle hadde v\u00e6rt klister, men den tuba l\u00e5 igjen hjemme. Uansett en flott tur p\u00e5 16 kilometer - og det gikk ekstra friskt unna i utforkj\u00f8ringene med is i sporene. \n \n\nDagens tur slik den vises p\u00e5 Lommekjent.no \n \n\n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter kl. \n\n18:45 \n\n## V\u00e6ret der jeg bor:\n\n\nMitt navn er \u00d8yvind Brenns\u00e6ter. Jeg er 48 \u00e5r gammel, gift og har to barn p\u00e5 16 og 18 \u00e5r.\n\n \nOpprinnelig kommer jeg fra Hurdal i Akershus, men har siden 2005 bodd i Tveit, et et par mil nord-\u00f8st for Kristiansand.\u00a0\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d08a88e-e77f-46e9-8a02-78213e8b1d82"} {"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?20,13430,13430", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:09Z", "text": "Dato: January 23, 2013 09:07AM\n\nEU ga slakk i mellomakselkryss. Hva gj\u00f8r jeg? Kan slakken strammes? \n \n68 hgv\n\n \n**Re: mellomakselkryss** \n\nDato: January 23, 2013 11:11AM\n\n \nHei. \nEt mellomakselkryss kan verken justeres eller strammes. Det m\u00e5 byttes. N\u00e5 koster ikke kryssene s\u00e6rlig mye penger, ca 150,- kroner, men det er litt jobb, og det er behov for presse. Det kan ogs\u00e5 tas i en solid skrustikke, men det anbefales ikke. Har du ikke gjort slikt f\u00f8r er det bortkastet \u00e5 fors\u00f8ke selv uten \u00e5 ha sett p\u00e5 noen som kan det f\u00f8rst. Feil jobb kan medf\u00f8re ikke bare at det nye krysset \u00f8delegges, men ogs\u00e5 gaffelen p\u00e5 akselen kan skades slik at den blir ubrukelig. \n \nN\u00e5 vet jeg ikke hvilket kryss du skal bytte, det er tre stykker av de. P\u00e5 Amazon er alle kryssene like, men de finnes \u00e5 f\u00e5 b\u00e5de med og uten sm\u00f8renippel. Til din -68 modell er det de uten sm\u00f8renippel som er originalt. \n \nDet kan nok p\u00e5st\u00e5s at de med sm\u00f8renippel er mer holdbare, men da er man avhengig av at det blir smurt, og din bil har ingen andre sm\u00f8repunkter. Derfor blir sm\u00f8ring av mellomakselkryssene bortglemt. \n \nJeg anbefaler deg \u00e5 kj\u00f8pe kryss uten sm\u00f8ring. F\u00f8r du l\u00f8per av sted og kj\u00f8per ett kryss; sjekk alle kryssene f\u00f8rst, n\u00e5r du likevel har mellomakselen av bilen. Den m\u00e5 demonteres fra bilen uansett for \u00e5 bytte et kryss. \n \nDet er to \u00e5rsaker til at et mellomakselkryss er defekt. Den ene \u00e5rsaken er slakk, slik du har f\u00e5tt mangel p\u00e5. Den andre \u00e5rsaken er n\u00e5r et kryss \"l\u00e5ser\" seg i en stilling, og ikke lenger f\u00f8lger mellomakselens rotering. \n \nDet vil spesielt gj\u00f8re utslag i at du kjenner en vibrering ved at mellomakselen \"kaster\" p\u00e5 seg under kj\u00f8ring. \n \nN\u00e5 vet ikke jeg hvor du bor, men det finnes noen som kan hjelpe deg med en slik jobb uansett. \n \nMellomakselen er ballansert i sin helhet. For \u00e5 unng\u00e5 at du spolerer denne ballanseringen er det viktig at du merker hvordan den er satt sammen f\u00f8r du deler den, slik at du f\u00e5r satt den sammen igjen p\u00e5 samme m\u00e5te. \n \nTrenger du mer hjelp kan du sende en email direkte til meg. \n \nMvh Arve Larsen \nfirstname.lastname@example.org\n\n \nDato: January 24, 2013 08:18PM\n\n \nTakk for innsiktsfullt svar. Bor i Bergen Kjenner igjen \"kastingen\" spesiellt n\u00e5r jeg l\u00f8ser litt for hardt. Noen tips om hvem som sp\u00f8rres om r\u00e5d?\n\n \nLagt inn av: **Arve Larsen** (Moderator)\n\nDato: January 25, 2013 06:59AM\n\n \nHei. \n \nTa kontakt med NVAK's lokalavdeling i Bergen, f eks ved Einar \u00d8kland. \n \nMvh Arve Larsen\n\n \n**Re: mellomakselkryss** \n\nLagt inn av: **Olav Hagen** (195.18.251.---)\n\nDato: April 01, 2016 09:43AM\n\n \nHei\\! \nPowertrain Bergen AS er en bedrift som er spesialist p\u00e5 service, reparasjon og produksjon av mellomakslinger. Vi har det meste av kryss, sleider og opphengslager p\u00e5 lager. Lever akslingen til oss, og du f\u00e5r en fagmessig profesjonell jobb utf\u00f8rt, vi har to \u00e5rs garanti p\u00e5 arbeid og deler, hvis n\u00f8dvendig kan vi ogs\u00e5 balansere akslingen din. V\u00e5r adresse er Kokstaddalen 5, 5257 Kokstad, og v\u00e5rt telefonnummer er 55982182\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "60f02df6-90c9-4c51-aaac-901fd65db30c"} {"url": "http://ski.stjordals-blink.no/p/14855/sportslig-utvalg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:38Z", "text": "**Sportslig utvalg sine oppgaver:**\n\n\\- S\u00f8rge for, i samarbeide med styret, at vi til enhver tid har nok trenere og bidra til at det er et godt samspill dem i mellom .\n\n\\- Ta ansvaret for avvikling av klubbrenn og klubbmesterskap samt v\u00e6re aktive p\u00e5drivere for utstrakt samarbeid med andre lags trenere. Styret tar initiativ til og har ansvaret for avvikling av dalf\u00f8rerenn.\n\n\\- Ta initiativ til og organisere fellesturer og samlinger. \u00d8konomi m\u00e5 avklares med styret \n\n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "26b5df06-6e62-4029-868d-94f9aa5fb2ce"} {"url": "http://antrenhold.com/prisliste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:25Z", "text": "### LAVE PRISER \\!\\!\\! GRATIS BEFARING \\!\\!\\!\n\nPrising av hver enkel vaske- og ryddejobb er noe som ikke kan gj\u00f8res uten \u00e5 se oppdragsstedet, det er mange faktorer som spiller inn. Derfor priser vi alle v\u00e5re oppdrag etter en besiktigelse av arbeidsstedet. Dette gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 gi presis pris og ogs\u00e5 forberede seg til vaske-/ryddejobben. Kun i unntakstilfeller i forbindelse med sm\u00e5 oppdrag er det mulig \u00e5 gi pris p\u00e5 avstand, som skal verifiseres under utf\u00f8ring av vasketjeneste.\n\n**Flyttevask** 45 NOK/kvm \n**Time pris** 270,- NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95d1bd3c-4bd6-4a73-b915-158056e8de40"} {"url": "https://www.sprell.no/produkt/sebra-pastellbla-bordlampe-i-metall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:14Z", "text": "M\u00e5l\n\n55 cm\n\nSmart pastellbl\u00e5 lampe i metall med kult, trendy design fra Sebra som passer p\u00e5 b\u00e5de p\u00e5 skrivebordet p\u00e5 barnerommet og p\u00e5 kontoret. Lampen har justerbar arm og dekorativ ledning. \n \nLampen er laget i metall, og m\u00e5ler H: 55 x \u00d8: 15 cm. Av/p\u00e5 knappen sitter p\u00e5 ledningen, ledningen er 1,8 m lang. Max. 40W - E27.\n\nAlle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt. \n \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94be341f-9c35-40a1-b9e3-e3f8a255c138"} {"url": "https://cutie.no/produkt/sophie-trasparenze/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:00Z", "text": "## Product Description\n\nSophie trasparenze er en str\u00f8mpebukse\u00a0i 70 denier, myk og behagelig. Flott solid farge, kan matches med nesten hva som helst.\n\nFlate s\u00f8mmer, kile og forsterket t\u00e5.\n\nVi har Sophia i sort, m\u00f8rk gr\u00e5 og rosa.\n\nFlere bilder kommer snart.\n\nH\u00e5ndvask er anbefalt.\n\n86 % nylon 10 % elastan 4 % bomull.\n\n| Farge dame | M\u00f8rk gr\u00e5, Rosa, Sort |\n\n\n\nVi er en nettbutikk som \u00f8nsker \u00e5 selge produkter til det unike menneske. Vi vil tilby produkter som ikke ellers er \u00e5 f\u00e5 tak i i Norge.\n\nVi er d\u00f8mt til \u00e5 mislykkes av banker og levrand\u00f8rer, men det gj\u00f8r bare at vi \u00f8nsker \u00e5 lykkes mer enn noe annet. Bli med oss p\u00e5 reisen, la oss vise dem at \u00e5 v\u00e6re unik gir suksess.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7607774-515d-43c1-87b5-d067e721c4e0"} {"url": "http://kvinesdalhistorielag.no/skottland.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:05Z", "text": "| |\n| ------------------------------------- |\n| **Kvinesdal Historielag i Skottland** |\n\nMandag 8. august kl. 5.00 starta 34 spente turdeltagere med buss til Sola og s\u00e5 med fly til Aberdeen der vi landa kl. 9 (skotsk tid). Det regna kraftig med flaum i bekker og elver. Lunsj ble spist ved utl\u00f8pet av Loch Ness f\u00f8r b\u00e5tturen p\u00e5 denne sj\u00f8en. Vi s\u00e5 ingen ting til \"Nessie\" (uten i souvenirdisken). Landskapet minte om Norge bortsett fra alle murhus og gamle borger og slott. Vi gikk i land ved Urquhart Castle fra 1500-tallet og studerte dette. \nBussturen fortsatte langs Loch Ness, videre langs Great Glen-kl\u00f8fta, en sving opp i h\u00f8ylandet med vintersportssteder og Ben Nevis som er Skottlands h\u00f8yeste fjell og forbi Port William til hotellet. \n \nTirsdag 9. august starta med fint v\u00e6r og ferjetur til \u00f8ya Mull, med buss over \u00f8ya og s\u00e5 med ei lita ferje til \u00f8ya Iona der det bor litt over 100 fastboende. Her var det lunsj og en kort tur til klosteret fra 1200-tallet. B\u00e5ten til Staffa l\u00e5 klar, en liten treb\u00e5t der det bare var plass til noen f\u00e5 utenom oss. Turen tok en time, s\u00e5 en time p\u00e5 land p\u00e5 Staffa og en time tilbake. Staffa eller \"Stav-\u00f8y\" fikk navn av vikingene og har grotter og mange utrolige geologiske formasjoner. P\u00e5 toppen var det gras og blomster og murrester etter et hus som var bebodd noen \u00e5r rundt 1800. Det var ogs\u00e5 mulig \u00e5 g\u00e5 til \"Fingals Cave\", en grotte som inspirerte Mendelsohn til ouverturen \"Hebridene\". \nDet er ikke s\u00e5 mange dager i \u00e5ret det er mulig \u00e5 komme til Staffa og g\u00e5 p\u00e5 land, s\u00e5 vi var kjempeheldige. Vi fikk til og med f\u00f8lge av delfiner og sett seler. \n \nOnsdag 10. august kom regnet p\u00e5 nytt i store str\u00f8mmer. F\u00f8rste stans var n\u00e6r Loch Lomond med \"Fish\\&Chips\" til lunsj. Spaserturen ble avlyst p\u00e5 grunn av regnet. Neste stans var i Skottlands gamle hovedstad Stirling med slott og mange andre spennende bygninger. Etterp\u00e5 gikk turen til Edinburgh. \n \nTorsdag 11.august fortsatte med regn. Vi var f\u00f8rst med p\u00e5 en rundtur med bussen der guiden fortalte om byen og ga oss mange tips om steder vi burde bes\u00f8ke. Turen gikk s\u00e5 opp til Edinburgh Castle. Regnet str\u00f8mmet ned og rant langs bakken, s\u00e5 det var ikke alle bygningene som ble bes\u00f8kt. Om kvelden var de fleste med p\u00e5 en stemningsfull kirkekonsert i Greyfriars Kirk. Dette var et av de tusenvis av arrangement som foreg\u00e5r i Edinburgh i august. \n \nFredag 12. august hadde vi formiddagen fri f\u00f8r bussen tok oss mot Aberdeen. Det var mye opphold denne dagen og da vi kom til flyet, fikk vi h\u00f8re at v\u00e6ret var str\u00e5lende p\u00e5 Sola, s\u00e5 her kunne vi endelig ta i bruk solbrillene. \n \nVeiene p\u00e5 Skottland var, bortsett fra siste dagen, ganske smale og det var skummelt med venstrekj\u00f8ring der bussen kj\u00f8rte \"feil\" vei i rundkj\u00f8ringene. Men sj\u00e5f\u00f8ren Donald tok oss trygt fram over alt. Guidene Anne og Virginia var kunnskapsrike og hjelpsomme. Vi hadde invitert med oss John Nikolaisen til \u00e5 vise oss Iona og Staffa. Han gjorde mye mer, blant annet sto han i k\u00f8 i regnet for \u00e5 f\u00e5 tak i billetter til kirkekonserten. \n \nV\u00e6ret kan ingen gj\u00f8re noe med og det hadde muligens v\u00e6rt lurere \u00e5 ikke reise i august da det er veldig mye turister. Men dagen p\u00e5 Iona og Staffa og det fine landskapet i Skottlands h\u00f8yland sammen med slott og borger er flotte minner.\n\nSe bilder fra turen\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4874cfa8-ee6d-432c-8c0a-a9ffd511d278"} {"url": "https://bahr.no/kompetanse/omrader/selskapsrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:37Z", "text": "# Selskapsrett\n\nN\u00e6ringsvirksomhet drives i hovedsak av selskaper. Selskaper kj\u00f8pes og selges, sl\u00e5r seg sammen og skiller lag. Selskapsrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l av varierende kompleksitet oppst\u00e5r derfor p\u00e5 n\u00e6rmest daglig basis for de fleste av n\u00e6ringslivets akt\u00f8rer.\n\n## **V\u00e5re tjenester**\n\nSelskapsrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l oppst\u00e5r som en integrert del av de fleste sakene vi er involvert i. V\u00e5rt team av dedikerte advokater er viktige r\u00e5dgivere n\u00e5r transaksjonsmodeller skal velges, og bidrar ogs\u00e5 til gjennomf\u00f8ringen av transaksjoner ved \u00e5 s\u00f8rge for utarbeidelse av dokumentasjon mv. Et annet omr\u00e5de vi har betydelig erfaring med, er reorganisering av konserner. I praksis samarbeider vi tett med revisorer og medlemmer av v\u00e5r egen skattegruppe. Vi yter l\u00f8pende bistand til selskaper om bl a kompetansesp\u00f8rsm\u00e5l og saksbehandling, basert ikke bare p\u00e5 lovgivningen, men ogs\u00e5 p\u00e5 gjeldende anbefalinger om eierstyring og selskapsledelse. Vi arbeider med sp\u00f8rsm\u00e5l i grenselandet mellom selskapsrett og b\u00f8rs- og verdipapirrett, og kan ogs\u00e5 bist\u00e5 ved grenseoverskridende fusjoner og fisjoner. Et omr\u00e5de vi har betydelig erfaring fra, er forebyggelse og h\u00e5ndtering av aksjon\u00e6rkonflikter. V\u00e5r kompetanse dekker hele spekteret av selskaper i vid forstand, bl a aksjeselskaper, allmennaksjeselskaper, samvirkeforetak, ansvarlige selskaper, kommandittselskaper, indre selskaper, foreninger og stiftelser. V\u00e5re advokater er blant landets ledende innen omr\u00e5det og har bl a medvirket ved utarbeidelsen av selskapsrettslig lovgivning.\n\n#### Partnere\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efaf518b-88e2-4b90-9ecc-daf76a8058e9"} {"url": "https://www.apowersoft-no.com/record-all-screen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:31Z", "text": "**ApowerREC**\n\n# ApowerREC\n\nDen ultimate skjermopptakeren for Windows, Mac og mobile enheter\n\n## Ta opp alle skjermaktiviteter\n\nApowerREC kan ta opp alt p\u00e5 skjermen din, inkludert skrivebordsaktiviteter, live-videoer, nettm\u00f8ter og s\u00e5 videre. Du kan fange all aktivitet i fullskjerm eller i et angitt, tilpasset omr\u00e5de p\u00e5 skjermen din. Du kan ogs\u00e5 ta opp lyd, og programmet s\u00f8rger for at videoen er synkronisert med lyden. Du kan ogs\u00e5 ta opp fra webkameraet eller fange skjermen sammen med webkameraet. Du kan ogs\u00e5 ta opp en videochat eller lage en videotutorial med denne skjermopptakeren for PC.\n\n## Dette er inkludert i ApowerREC\n\n### Rediger videoer\n\nUtf\u00f8r redigering i sanntid under opptak, eller bruk avanserte redigeringsalternativer og effekter etter at opptaket er fullf\u00f8rt.\n\n### Ta opp fra nettkameraet\n\nTa opp kun fra nettkameraet eller ta opp fra nettkameraet og skjermen samtidig.\n\n### Oppgaveplanlegger\n\nOpprett planlagte oppgaver for \u00e5 ta opp video fra PC-skjermen/webkameraet automatisk, eller ta opp et aktivt program.\n\n### Konverter video\n\nKonverter videoopptak i ulike formater som MP4, AVI, WMV, MOV osv.\n\n### Ta skjermopptak\n\nTa et skjermbilde med ett klikk og det lagres automatisk.\n\n### Ta opp lyd\n\nJuster volumet og tilpass lydkildene fra lydkortet eller mikrofonen.\n\nI tillegg til funksjonene som nevnes ovenfor, kommer ApowerREC med andre enkle funksjoner, inkludert en fleksibel verkt\u00f8ylinje, visuelle opptaksinnstillinger, h\u00f8y utdatakvalitet og s\u00e5 videre.\n\n## S\u00f8ml\u00f8s opptaksopplevelse p\u00e5 alle enheter\n\nI tillegg til muligheten til \u00e5 ta opp video fra Mac-skjermen og Windows, tilbyr ApowerREC muligheten til \u00e5 ta opp fra mobile enheter. Programmet kan nemlig brukes til \u00e5 fange skjermaktiviteter ogs\u00e5 fra iOS- og Android-enheter. iOS-brukere kan enkelt speile mobilskjermen til PC-en og ta opp iOS-skjermen som video med h\u00f8y kvalitet. Android brukere kan ta opp Android-skjermen med eller uten PC.\n\n## Bruk ApowerREC for kostnadseffektiv jobbing og \u00f8kning i produktiviteten\n\n### Firmabruk\n\nLag en demonstrasjonsvideo til appen din eller fang en nettkonferanse for \u00e5 se den senere. Du kan ogs\u00e5 inkludere kommentarer og nettkamera i opptaket.\n\n### Oppl\u00e6ring\n\nTa opp nettbaserte forelesninger for e-l\u00e6ring og legg til merknader for \u00e5 illustrere poengene. Dette programmet for skjerminnspilling kan gj\u00f8re presentasjonen din mer levende.\n\n### Studering\n\nDu kan lage l\u00e6rerikt materiale for studering. Dette kan oppn\u00e5s ved \u00e5 ta opp direktesendte forelesninger, nettbaserte webinarer og lignende.\n\n### Spill\n\nTa opp de beste spill\u00f8yeblikkene dine i HD-kvalitet, ta skjermbilder av segmenter og del opplevelsene dine med andre.\n\n### Generell bruk\n\nAnnet generelt bruk som tilbys av denne skjermopptakeren for PC inkluderer opptak av videochat, samt opptak av korte videoklipp ved problems\u00f8kning, samtaler med kundest\u00f8tte osv.\n\n## Del med verden\n\nFang fantastiske \u00f8yeblikk som bilder eller videoer, og del dem med venner, familie og til og med alle andre fra resten av verden, uansett hvor du bor.\n\nLast opp skjermopptakene dine til ShowMore som en sikkerhetskopi og administrer og del videoene dine.\n\nOpprett en ny FTP-tilkobling og f\u00e5 tilgang til FTP-serveren for \u00e5 laste opp og laste ned filer p\u00e5 en effektiv m\u00e5te.\n\nEttklikks opplasting av videoer direkte til YouTube for \u00f8yeblikkelig deling med abonnenter. Ingen flere steg kreves.\n\nLast opp skjermbildene dine til en gratis skyplass fra screenshot.net/no og del dem med vennene dine via lenken.\n\n## Systemkrav\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52e700ab-becc-416f-a4fe-d5a3198738c2"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/ingen-tro-pa-danse-sigurd/2208008.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:50Z", "text": "# Ingen tro p\u00e5 danse-Sigurd\n\nBookmakerne tviler p\u00e5 at Sigurd Sollien sjarmerer seg videre i \u00abSkal vi danse?\u00bb.\n\n(SIDE2:) Det ser stygt ut for videre deltakelse i \u00abSkal vi danse\u00bb for den popul\u00e6re programlederen, dersom bookmakerne f\u00e5r rett i sine antakelser.\n\nBetsafe.com har nemlig satt usle 4,00 i odds p\u00e5 at Sollien blir den f\u00f8rste som ryker ut av \u00e5rets sesong av selskapsdanskonkurransen.\n\n**Mangler rytme** \n\\- Som tidligere programleder for \u00abSjarm\u00f8rskolen\u00bb, s\u00e5 skulle man tro at Sigurd skulle v\u00e6re en liten favoritt til \u00e5 sjarmere publikum i senk, men vi tror han kommer til kort i denne konkurransen.\n\n\\- Det er flere i feltet som har et betydelig forsprang n\u00e5r det gjelder danserytme og danseutstr\u00e5ling, forklarer oddssetter Bjarthe Westerheim i Betsafe.com.\n\n**Sensuell nok?** \nOgs\u00e5 NordicBet har liten tro p\u00e5 Sigurds dansetrinn, og tilbyr lave 4,50 i odds for dem som tror p\u00e5 en tidlig exit for Sollien.\n\n\\- Sigurd Sollien skal ut i en rumba og vi tror at han skal f\u00e5 problemer med \u00e5 overleve premiereshowet.\n\n\\- Mange hevder at Rumba er den mest erotiske og sensuelle dansen og slik sett har Sigurd Sollien f\u00e5tt en solid utfordring med Marvin Gaye-l\u00e5ten \u00abI Heard it Through the Grapevine\u00bb. Det gjenst\u00e5r \u00e5 se om det erotiske og sensuelle blir det inntrykket vi sitter igjen etter at Sollien forlater parketten, heter det fra spilleselskapet.\n\n**Optimistisk** \nSigurd Sollien valgte \u00e5 se optimistisk p\u00e5 sin manglende erfaring p\u00e5 dansegulvet da vi snakket med ham i forbindelse med \u00abSkal vi danse\u00bb-lanseringen i august.\n\n\\- Det kan jo ikke g\u00e5 nedover, og i g\u00e5r fant jeg ut at jeg har hofter som virker. Jeg tror nok jeg vil oppdage nye deler av kroppen min i l\u00f8pet av treningen.\n\n**Les mer: Danse-Tor gikk ned sju kilo**\n\nOgs\u00e5 Solliens dansepartner Ingrid Beate Thompson har troen.\n\n\\- Showet varer jo ikke s\u00e5 lenge, s\u00e5 vi h\u00e5per p\u00e5 en bratt l\u00e6ringskurve, lo hun.\n\n\\- Det blir jo en hel ny og glamor\u00f8s verden for meg, men jeg f\u00f8ler jeg har mye ild i meg, mye borgjemt ild, mente Sollien som denne uka skal vise hva han er god for med en sensuell rumba.\n\n**Nytter \u00e5 v\u00e6re folkehelt** \nDet er ikke bare jumboplassen de to spilleselskapene er enige om, begge har ogs\u00e5 de neste tre plassene helt like, nemlig Tor Endresen, Hanne Krogh og Tore Andr\u00e9 Flo.\n\n\\- Flo er vel den vi tror vil slite mest med rytme og bevegelser p\u00e5 dansegulvet, men han har alltid et smil p\u00e5 lager og er jo en folkehelt i mange norske hjem etter at han danset seg igjennom det brasilianske forsvaret i den historiske VM-kampen under Drillos ledelse. Engelsk vals b\u00f8r jo ogs\u00e5 passe den mange\u00e5rige englandsproffen bra, mener Westerheim i Betsafe.com\n\n**Lang fartstid** \n\\- Tor Endresen og Hanne Krogh har lang fartstid som artister og b\u00f8r ha brukbare danseferdigheter, men vi er ikke s\u00e5 sikre p\u00e5 at mange av deres fangruppe ser p\u00e5 \u00abSkal vi danse\u00bb, sier han.\n\nI \u00e5r blir vi ogs\u00e5 servert en julespesial av \u00abSkal vi danse\u00bb. Her skal tidligere deltakere fra alle sesongene m\u00f8tes i en superfinale.\n\n**Oversikt over kveldens danser og melodier** \n**Lene Alexandra og Tom-Erik** danser cha-cha-cha til Let's Get Loud, Jennifer Lopez. \n**Hans Petter og Gyda** danser engelsk vals til Are You Lonesome Tonight, Elvis Presley. \n**Tor og Maria** danser rumba til Fields of Gold, Sting. \n**Gaute og Elena** danser cha-cha-cha til Dance With Me, Debehla Morgan. \n**Hanne og Asmund** danser engelsk vals til Take it to the Limit, Tom Jones. \n**Mikkel og Therese** danser cha-cha-cha til Boogie Wonderland, Earth, Wind & Fire. \n**Jenny og Egor** danser rumba til Don't Know Why, Norah Jones. \n**Janne og Jan Erik** danser engelsk vals til Three Times a Lady, Commodores. \n**Sigurd og Ingrid Beate** danser rumba til I Heard it Through the Grapevine, Marvin Gaye. \n**Siri og Lars Alexande**r danser cha-cha-cha til Pata Pata, Miriam Makabe. \n**Tore Andr\u00e9 og Nadya** danser engelsk vals til When I Need You, C\u00e9line Dion.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1125280b-a537-454f-950e-83aa92c0dc3b"} {"url": "https://www.dagbladet.no/tema/bilene-skal-slankes/60872581", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:19Z", "text": "\n\n# Bilene skal slankes\n\nMen ny teknologi er ikke helt uten ulemper.\n\n17\\. november 2014 kl. 9.37\n\nDinside Dagens nye biler har mer sikkerhetsutstyr enn noen gang, i tillegg til at de har mer utstyr som skal tilfredsstille b\u00e5de komfort og kj\u00f8pelyst. Til sammen p\u00e5f\u00f8rer slikt utstyr betraktelig ekstra vekt.\n\n**Dette er uheldig b\u00e5de i forhold til norske avgifter, men ikke minst uheldig n\u00e5r vi vet at bilens vekt er forbrukets st\u00f8rste fiende, dermed ogs\u00e5 en av de viktigste faktorene knyttet til utslipp og milj\u00f8.**\n\nI bilindustrien p\u00e5g\u00e5r det derfor en evig slankeprosess for \u00e5 holde vekten nede innenfor de \u00f8konomiske rammene som gjelder. Kundene skal tross alt fortsatt v\u00e6re villig til \u00e5 betale det bilen koster.\n\nEksempler p\u00e5 hva en slik slankeprosess utgj\u00f8r i praksis finner vi blant annet i nye VW Golf 7 og sprell ferske Passat.\n\n**Golf 7 er p\u00e5 det meste lettet med rundt 100 kilo i forhold til sjettegenerasjon Golf, og den nye Passat er lettet opptil 85 kilo i forhold til forgjengeren. Dette selv om bilene er tilf\u00f8rt mer vekt i form av utstyr.** \n Er dette verdens meste b\u00e6rekraftige bilprodusent?\n\nMaterialvalg N\u00e5 tar VW i bruk et nytt materiale, men forel\u00f8pig kun i et begrenset omfang for \u00e5 teste. Dette er st\u00e5lplater som har samme tykkelse og stivhet som de ordin\u00e6re platene som er brukt gjennom tidene. \n** \nForskjellen ligger i at platene i den nye l\u00f8sningen er en sandwich-konstruksjon. To sv\u00e6rt tynne st\u00e5lplater er limt sammen med et polymer.**\n\nDermed blir den samlede tykkelsen det samme som den tidligere st\u00e5lplaten.\n\n**Utstrakt bruk av karbonfiber**\n\nHvorfor? Vekten p\u00e5 den nye l\u00f8sningen ligger rundt 30 prosent under en st\u00e5lplate som har samme styrke, b\u00e5de med tanke p\u00e5 strekkfasthet og med tanke p\u00e5 hvor utsatt materialet er for bulker.\n\n**Dette er som musikk i produsentenes \u00f8rer, ettersom teknologien er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det mulig for bilbransjen \u00e5 oppn\u00e5 strengere krav om utslipp.**\n\nDe nye platene krever heller ingen endringer i metodene platene presses p\u00e5, s\u00e5 produksjonsmetodene for\u00f8vrig opprettholdes.\n\n**Ogs\u00e5 flyene m\u00e5 lettes**\n\nUlempene Ingen l\u00f8sning har bare fordeler, ei heller Litecor, som platene er d\u00f8pt til.\n\n**Med en overflate av st\u00e5l som er bare 0,2-0,3 millimeter tykt er det for eksempel utfordrende \u00e5 slipe i materialet, v\u00e6re seg av p\u00e5 grunn av reparasjoner og annet.**\n\n\n\nSteinsprut eller andre s\u00e5r kan ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 korte ned tiden det tar \u00e5 ruste gjennom det f\u00f8rste laget. Heldigvis stopper utviklingen ved polymeret. M\u00e5 du sveise i materialet, s\u00e5 er dette mulig med alternative metoder.\n\nTykkelser og stivhet En st\u00e5lplate p\u00e5 0,75 millimeter har omtrentlig den samme stivheten og styrken som en aluminiumsplate p\u00e5 1,1 millimeter. \n** \nFor \u00e5 opn\u00e5 det samme med Litecor m\u00e5 det til en plate p\u00e5 0,85 millimeter.**\n\nIf\u00f8lge ThyssenKrupp Steel Europe AG, som produserer Litecor, s\u00e5 ligger kostnaden p\u00e5 \u00e5 produsere paneler av Litecor et sted midt mellom hva det ville kostet \u00e5 lage det samme produktet i henholdsvis st\u00e5l og aluminium. \n** \nDe oppn\u00e5r alts\u00e5 en vektreduksjon p\u00e5 30 prosent for de delene hvor de benytter Litecor, og de slipper \u00e5 betale den h\u00f8ye prisen for aluminium, som er et alternativt lett materiale.**\n\nS\u00e5 kommer sp\u00f8rsm\u00e5let: hva gj\u00f8r de etter at de har hentet gevinsten med \u00e5 benytte Litecor, for slankeprosessen vil ikke stoppe der. P\u00e5 sikt m\u00e5 de videre, og da er de forel\u00f8pig kjente produktene enten aluminium eller CRP.\n\n**Tommelfingerregelen er at man med CRP, et plastmateriale som er forsterket med karbonfiber, sparer 70 prosent av vekten i forhold til st\u00e5l.**\n\n**Fremtidens bybiler er superlette**\n\nDet er kun snakk om to faktorer f\u00f8r vi kommer dit, prisen p\u00e5 r\u00e5varene, og tid. Frem til da er Litecor en mellomstasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "364af404-227c-4fc9-9c86-98dde1c93bed"} {"url": "https://www.tanum.no/_den-lille-vennen-donna-tartt-9788210053597", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:44Z", "text": "| | |\n| --------------- | ----------------- |\n| Forfatter: | Donna Tartt |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2014 |\n| Antall sider: | 593 |\n| Forlag: | Tiden |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | The little friend |\n| Oversatt av: | Hammer, Hege |\n| ISBN/EAN: | 9788210053597 |\n| Kategori: | Krim og spenning |\n\n \n##### Omtale Den lille vennen\n\n Harriet Cleve Dusfresnes vokser opp i en liten landsby i Mississippi, i skyggen av sin avd\u00f8de bror, som ble funnet hengt i familiens hage da Harriet bare var en liten baby. Mange \u00e5r senere bestemmer hun seg for \u00e5 finne ut hvem som drepte broren. Hun vil ha hevn. \n \nDen lille vennen skildrer en m\u00f8rk og okkult verden der barn spiller en sentral rolle, men er ogs\u00e5 en bok om sorg og fortrengning, om hevn og rettferdighet. En oppvisning i suveren fortellerkunst fra forfatteren av Den hemmelige historien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c6a38fd-a094-4bf6-910a-7c9228657ef3"} {"url": "https://no.newsner.com/nyheter/annica-ble-bedt-paa-klassetreff-svaret-hennes-til-mobberne-hylles-naa-av-tusenvis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:31Z", "text": "# Annica ble bedt p\u00e5 klassetreff. Svaret hennes til mobberne hylles n\u00e5 av tusenvis.\n\n** juni 28, 2016\n\n\n\nDet er\u00a020 \u00e5r siden Annica, 36, gikk p\u00e5 ungdomskolen. Det var en tid som var veldig vanskelig for henne, ettersom hun ble utsatt for mobbing. N\u00e5r Annica fikk en invitasjon i v\u00e5r til ett klassetreff med klassekameratene som behandlet henne s\u00e5 ille, ble hun f\u00f8rst forvirret over at hun engang hadde blitt bedt. N\u00e5r sjokket la seg bestemte hun seg for \u00e5 svare mobberne.\n\nDet er\u00a020 \u00e5r siden Annica gikk p\u00e5 ungdomskolen. Mobbingen begynte allerede i \u00e5ttende klasse. \n\u2013 For meg ble ungdomskolen en tid som br\u00f8t meg ned til det ikke fantes mye igjen av den jeg var n\u00e5r jeg begynte. Ensomheten og h\u00e5pl\u00f8sheten ble en hverdag, og noe som jeg dessverre m\u00e5tte forholde meg til hver dag, forteller Annica til svenske\u00a0Aftonbladet.\n\nN\u00e5r hun skulle begynne i niende byttet hun klasse, noe som hjalp ganske mye. Men Annica hadde fortsatt mange negative tanker om seg selv.\n\nDet var n\u00e5 i v\u00e5r at hun fikk en invitasjon p\u00e5 Facebook til ett klassetreff av\u00a0de som mobbet henne. Annica forteller at hun syns det f\u00f8ltes rart \u00e5 lese om hvordan de skulle feire. Etter \u00e5 ha fundert litt bestemte hun seg for \u00e5 svare mobberne med ett innlegg p\u00e5 Facebook-eventen.\n\nHer er hele innlegget hennes. \n\"Kj\u00e6re klasse 9C. Takk for invitasjonen til 20-\u00e5rs jubileet. \nTenk at det var s\u00e5 lenge siden vi sluttet p\u00e5 ungdomskolen. Noen ganger f\u00f8les det fortsatt som det var i g\u00e5r. S\u00e5 kjekt \u00e5 se at dere kan mimre tilbake p\u00e5 de \u00e5rene med s\u00e5 mange fine minner. For meg var det den m\u00f8rkeste perioden i livet mitt. Dere husker kanskje at jeg byttet klasse i \u00e5ttende? Det var for \u00e5 slippe unna den plutselige stillheten som la seg n\u00e5r jeg gikk forbi i korridoren, latteren fylt med h\u00e5n bak ryggen min og de kj\u00f8lige blikkene i klasserommet. Det noen av dere i klassen drev med kalles nemlig for mobbing. Det morsomme med mobbing er at det aldri helt forsvinner. Ikke engang etter tjue \u00e5r. \u00a0Jeg kan fortsatt h\u00f8re den stemmen i hodet som sier at jeg er verdil\u00f8s, selv om jeg logisk sett vet at det ikke stemmer. Men, dere er sikkert bra mennesker i dag. Kanskje noen av dere har barn. I s\u00e5 fall h\u00e5per jeg at de slipper \u00e5 v\u00e5kne opp med en stor klump i magen hver morgen f\u00f8r de skal p\u00e5 skolen. For det fortjener faktisk ingen. \nP.S. Istedet for \u00e5 legge inn penger til en reise til Stockholm og klassetreffet, har jeg gitt 2000 kroner til Friends.\"\n\nAnnicas innlegg har blitt delt p\u00e5\u00a0Friends Facebook-side\u00a0og hylles av tusenvis av mennesker. Bortimot 5000 personer har delt det, og innlegget har f\u00e5tt 39 000 likes p\u00e5 bare noen f\u00e5 dager.\n\nAnnica forteller for Aftonbladet at det kjentes litt skremmene \u00e5 sende avg\u00e5rde svaret til mobberne, samtidig som hun syns at det f\u00f8ltes bra \u00e5 fortelle og st\u00e5 opp for hvordan tiden hennes hadde v\u00e6rt p\u00e5 ungdomskolen.\n\nEtter meldingen hennes er det noen fra ungdomskolen som har tatt kontakt med henne privat. Men Annica sier at hun gjerne ville ha sett at flere h\u00f8rte fra seg, og erkjenner det de gjorde under skoletiden.\n\nHelt til i dag kan Annica ha vonde perioder p\u00e5 grunn av mobbingen, men hun f\u00f8ler seg sterk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98a0c4fa-7315-4b2a-bed6-42bac7b524ac"} {"url": "https://www.nrk.no/ostlandssendingen/pleier-domt-for-voldtekt-av-pasient-1.7478454", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:53Z", "text": "# Pleier d\u00f8mt for voldtekt av pasient\n\nEn 58 \u00e5r gammel pleier er d\u00f8mt til fire og et halvt \u00e5rs fengsel for \u00e5 ha voldtatt en 96 \u00e5r gammel kvinne p\u00e5 et sykehjem i Oslo i juli i fjor.\n\n Publisert 25.01.2011, kl. 17.05 Oppdatert 25.01.2011, kl. 17.05 \n\n Publisert 25.01.2011, kl. 17.05 Oppdatert 25.01.2011, kl. 17.05 \nI tillegg m\u00e5 han betale 100.000 kroner i oppreisning. Oslo tingrett har ogs\u00e5 frad\u00f8mt ham retten til \u00e5 arbeide som omsorgsarbeider for resten av livet.\n\nMannen har tatt betenkningstid p\u00e5 om han vil godta dommen.\n\nHan har skyldt p\u00e5 at han var beruset da overgrepet skjedde, og hevdet i retten at han ikke husket noe f\u00f8r politiet banket p\u00e5 d\u00f8ren hans senere samme kveld, melder Aftenposten.no.\n\n## Funnet p\u00e5 gulvet\n\n**Voldtekten skjedde da 58-\u00e5ringen dro innom jobben med drosje etter \u00e5 ha drukket en god del alkohol, angivelig for \u00e5 hente noe i skapet sitt p\u00e5 sykehjemmet der han arbeidet som nattevakt.**\n\nVoldtekten skjedde p\u00e5 kvinnens rom, der hun ble funnet p\u00e5 gulvet av andre pleiere.\n\nRetten legger i skjerpende retning vekt p\u00e5 at *\u00abvoldtekten har skjedd overfor en hjelpel\u00f8s pleietrengende person som tiltalte hadde et omsorgsansvar overfor. Tiltaltes handling innebar ikke bare et tillitsbrudd i forhold til sin arbeidsgiver, men ogs\u00e5 i forhold til forn\u00e6rmede i egenskap av beboer p\u00e5 sykehjemmet. Tiltaltes handling er egnet til \u00e5 p\u00e5f\u00f8re et menneske som st\u00e5r overfor livets avslutning en \u00f8deleggende utrygghet.\u00bb*\n\n Publisert 25.01.2011, kl. 17.05 Oppdatert 25.01.2011, kl. 17.05 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8173d03-3d55-4ab9-b54d-026f24e328f6"} {"url": "http://fashioncherry.blogspot.no/2014/12/maje-is-in-town.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:38Z", "text": "## torsdag 11. desember 2014\n\n### Maje is in town....\n\n\n\n \nMine yndlingsbutikker Sandro og Maje har nettopp \u00e5pnet i Oslo\\!\\!\\!Jippijaiyey\\!\\!\\! Jeg hadde en stor stylingjobb her forleden og l\u00e5nte sikkert 80 % fra den butikken til \u00e5 style Tone. Kj\u00f8pte med meg dette antrekket ogs\u00e5.. Ikke s\u00e5 bra bilder, men tro meg det kommer flere snart.. I \\<3 MAJE\n\n \n\n\n \ntorsdag, desember 11, 2014 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Remi Sabbah11. desember 2014 kl. 17:49\n \n Gorgeous you look simply fab\\!\\!\\!\\!\\! Love your style as always xxxx That fur looks lovely \\!\\!\\! \n You are welcome to check out my new post \\<3 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "441d19ab-cf52-4d19-b494-97afec8a14e4"} {"url": "https://fargespill.no/article/album-5-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:14Z", "text": "## Album 12.mai\\!\n\nUnder Festspillene i Bergen i 2016 hadde vi en forestilling sammen med selveste Kringkastingsorkesteret. Forestillingen gikk for fulle hus i Grieghallen, ble sendt i sin helhet p\u00e5 NRK (se HER), og opptaket ble s\u00e5 bra at vi bestemte oss for \u00e5 gi det ut som et LIVE-album\\!\n\n*5.mai VAR\u00a0dagen,* men vi syns det var s\u00e5 kjekt \u00e5 glede seg at vi utsatte det en uke:) **NY SLIPPDATO ER 12.MAI\\!** men akt\u00f8rene i Fargespill har selvsagt f\u00e5tt den litt tidligere. Se hvordan de likte det i videoen under, samt hva selveste Dagfinn Lyngb\u00f8 tenker om Fargespill \\<3\n\n \n \n**Og s\u00e5 m\u00e5 vi jo ogs\u00e5 nevne at hvis du vil ha den virkelige live-opplevelsen s\u00e5 setter vi opp forestillingen igjen\\! Denne gang blir det i Oslo, p\u00e5 Det Norske Teatret, 14.mai. Les mer og kj\u00f8p billetter HER**\n\nStiftelsen Fargespill, Nyg\u00e5rdsgaten 124, 5008 Bergen, Tel +47 55 32 31 40\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c777e66a-029c-43d3-b7cc-9ceb975b3387"} {"url": "https://www.sprell.no/produkt/id-bandmed-solsikkeblomst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:00Z", "text": " Id-b\u00e5nd med ugler\n\n\n\nHvitt id-b\u00e5nd til barn med fargerike blomster, fra det svenske merket Infoband.\n\nEn ekstra sikkkerhet n\u00e5r du har med barna p\u00e5 ferie, i forn\u00f8yelsesparker eller andre steder hvor det er mange mennesker samlet. Det id-b\u00e5nd kan utgj\u00f8re den store forskjellen dersom et barn g\u00e5r seg bort. \nProduktet er enkelt \u00e5 bruke. Skriv navn og telefonnummer med en vanlig kulepenn, og teksten blir vannfast. B\u00e5ndet festes rundt barnets h\u00e5ndledd og den smarte l\u00e5sen gj\u00f8r at b\u00e5ndet kan tas av og p\u00e5, og brukes mange ganger. De yngste barna klarer ikke \u00e5 ta av seg b\u00e5ndet selv, da det er n\u00f8dvendig med et toh\u00e5nds grep. Infob\u00e5ndet er mykt og er kke ubehagelig \u00e5 ha p\u00e5. Barna kan bade og dusje med infob\u00e5ndet. Infob\u00e5ndet justeres etter tykkelsen rundt armen og passer nesten opp til voksen alder.\n\nInfoband\u2122 er produsert i mykt plastmateriell som hverken er farlig for mennesker eller milj\u00f8et. Id-b\u00e5ndet inneholder ikke latex, PVS eller andre giftige eller allergifremkallende stoffer. Passer s\u00e5 og si opp til voksen alder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bc451f1-0e04-4e31-b8bb-a57bc011bac8"} {"url": "https://detkomplettenettbrett.wordpress.com/2012/03/19/18-03-12-litt-informasjon-fra-microsoft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:46Z", "text": "Jeg har hatt en prat med Atea for \u00e5 sette i gang prosessen med dem og st\u00f8tte til det tekniske. Kommer tilbake til dere s\u00e5 fort jeg har noe konkret\\!\n\nVeldig veldig bra med blogg\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f84a57cc-7fb2-465c-8c9c-fcb766647e9b"} {"url": "http://dyreklinikken-tertnes.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:10Z", "text": "\n\n# Dyreklinikken Tertnes AS\n\n#### Mastergrad i sm\u00e5dyrmedisin | Adresse: Bekkjarvikveien 1, 5114 Tertnes\n\n*Med mindre faste driftsutgifter kan vi tillate oss \u00e5 bruke mer penger p\u00e5 utstyr og etterutdanning. Vi har bl.a. valgt en CT-maskin som er av de st\u00f8rste som tilbys i veterin\u00e6rmarkedet. Denne maskinen gir oss tilgang p\u00e5 diagnoser som vi ellers bare kunne dr\u00f8mme om \u00e5 kunne stille.*\n\n***Vi er ogs\u00e5 en av 2 klinikker i Norge som har veterin\u00e6r med europeisk mastergradskompetanse i sm\u00e5dyrmedisin.** \nDenne utdannelsen har betydelig st\u00f8rre faglig tyngde en den norske sm\u00e5dyrspesialiteten.*\n\n## Ulf Erlandsen\n\n\n\n**Utdannet ved Freie Universit\u00e4t Berlin i 1986, og startet Tertnes Dyreklinikk i 1988.**\n\nUlf startet opp G\u00e5rden Dyreklinikk i 2006. Han har n\u00e5 startet opp sin egen virksomhet, Dyreklinikken Tertnes, og er eier og daglig leder.\n\n## Kathrine Greve\n\n\n\n**Kathrine er \u00abblekkspruten\u00bb p\u00e5 klinikken, hun har en finger med i det meste som skjer, b\u00e5de det praktiske og det administrative.**\n\nHun startet p\u00e5 Tertnes Dyreklinikk for over 8 \u00e5r siden, og har i flere \u00e5r hatt hovedansvaret blandt annet for narkoseoverv\u00e5kning ved st\u00f8rre operasjoner.\n\nKathrine har pointerblandingen Pelle p\u00e5 4 \u00e5r.\n\n## Hilde Grov\n\n\n\n**Hilde ble uteksaminert fra Universitetet i Budapest i 2007.**\n\nEtter noen \u00e5r p\u00e5 klinikker p\u00e5 \u00d8stlandet, begynte hun h\u00f8sten 2010 \u00e5 jobbe sammen med Ulf p\u00e5 Tertnes. Hun har forel\u00f8pig et bredt interessefelt, men bruker mest tid p\u00e5 indremedisinske kasus.\n\nHjemme har Hilde en bulldogblanding, en sch\u00e6fer, en papeg\u00f8ye og 2 ender.\n\n## Linn Teigland\n\n\n\n**Linn er dyrepleier, og ble uteksaminert fra Hansenberg i oktober 2013.**\n\nHun er ferskimportert rett fra skolebenken til Tertnes, og vi er veldig glade for at hun valgte oss. Linn har tidligere hatt praksis i Oslo og Bergen som en del av studiet, og synes tannhelse er et spennende tema, som hun gjerne vil fordype seg mer i. Linn har 2 pomeranian hunder, Keelo og Cody, som begge er 4 \u00e5r gamle.\n\n## Om klinikken og klinikkens filosofi\n\n***Vi har valgt \u00e5 v\u00e6re en mindre klinikk.*** \n**Dette gir oss mange fordeler:**\n\n - vi kan raskt tilpasse oss markedet\n - vi er f\u00e5 ansatte som gir oss en unik mulighet til \u00e5 f\u00e5 et n\u00e6rt og godt forhold til v\u00e5re kunder.\n - vi er f\u00e5 veterin\u00e6rer med h\u00f8y kompetanse\n - vi har et mindre, men sv\u00e6rt effektivt areal \u00e5 produsere v\u00e5re tjenester p\u00e5\n - med f\u00e5 ansatte og mindre areal kan vi holde prisene nede uten \u00e5 fire p\u00e5 kvalitet\n - husk at det til syvende og sist er kunden som skal betale for det det koster \u00e5 drive en klinikk, alt fra personale, klinikklokaler, inventar og pynt etc.\n - vi \u00f8nsker \u00e5 gi et solid og profesjonelt inntrykk i koselige og moderne lokaliteter med en varm og lun atmosf\u00e6re hvor kunden kan slappe av med en kopp varm drikke eller noe kaldt p\u00e5 varme sommerdager\n - med mindre faste driftsutgifter kan vi tillate oss \u00e5 bruke mer penger p\u00e5 utstyr og etterutdanning. Vi har bl.a. valgt en CT-maskin som er av de st\u00f8rste som tilbys i veterin\u00e6rmarkedet. Denne maskinen gir oss tilgang p\u00e5 diagnoser som vi ellers bare kunne dr\u00f8mme om \u00e5 kunne stille. Vi er ogs\u00e5 en av 2 klinikker i Norge som har veterin\u00e6r med europeisk mastergradskompetanse i sm\u00e5dyrmedisin. Denne utdannelsen har betydelig st\u00f8rre faglig tyngde en den norske sm\u00e5dyrspesialiteten.\n - v\u00e5re kunder f\u00e5r lettere tilgang til den faste veterin\u00e6ren de \u00f8nsker\n - pasienten f\u00e5r allerede ved f\u00f8rste bes\u00f8k direkte kontakt med en erfaren og spesialisert veterin\u00e6r\n - dette gj\u00f8r at vi fra f\u00f8rste unders\u00f8kelse kommer langt i utredning og f\u00e5r fortere stilt en eksakt diagnose\n - hurtigere fremdrift i unders\u00f8kelse og tidligere stilt diagnose gir ikke bare bedre behandlingsresultat og bedre prognose, men ogs\u00e5 ofte til en lavere helhetlig kostnad\n - fordi vi gjennom v\u00e5r mastergradskompetanse bruker de samme strenge \n unders\u00f8kelsesprotokoller som ved de fremste europeiske universitet, kan vi sikre diagnosen, ofte p\u00e5 et tidligere tidspunkt og med h\u00f8yere sikkerhet og n\u00f8yaktighet, og derigjennom komme i gang med den beste og mest korrekte behandlingen\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e0b4681-cff0-49b2-b494-1892cc7ff248"} {"url": "https://www.sprell.no/produkt/sittebil-sjokoladebrun", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:40Z", "text": " 4,8 **\n\nSittebil fra Baghera med karosseri i metall. Gummihjul som kan brukes inne og ute. Lett dreibart ratt. Lett og hendig for sm\u00e5 sj\u00e5f\u00f8rer. \nSittebilen sparkes i gang med bena og gir barnet god kontroll p\u00e5 farten. \nSitteh\u00f8yde ca 30 cm\n\n \n### Forn\u00f8yd\n\nVeldig forn\u00f8yd med bilen, og fargene var som bilde viste\\!\n\nHelga (haugesund), 10.03.2013\n\nKamilla (Troms\u00f8), 02.01.2013\n\n### En annerledes d\u00e5psgave\\!\n\nJeg kj\u00f8pte denne i d\u00e5psgave til en gutt\\! Den ble mottatt men masse takk og fikk super oppmerksomhet fra de andre gjestene\\! Anbefales\\!\n\nJannicke (Sarpsborg), 22.08.2012\n### Kul sak\n\nEneste savn er noe \u00e5 dytte i bak ogs\u00e5 for et lite barn som gjerne vil framover ved \u00e5 dytte ting foran seg.\n\nMin vurdering: \n\nKristina (R\u00e6lingen), 13.05.2012\n\n### Forn\u00f8yd\n\nVi kj\u00f8pte denne som gave, og var forn\u00f8yd med produktet. Syns sete ble litt for mye plastisk.\n\n### Wow\\!\n\nSuperfin sittebil som b\u00e5de store og sm\u00e5 kan like :)\n\nKjempefint produkt. Rask og god service.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "527ca9ab-f915-48c4-a723-b69c81220a2d"} {"url": "https://www.nrk.no/ho/kokslien-utenfor-pallen-1.12168452", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:13:55Z", "text": "23\\. januar 2015 kl. 14:21\n\n## Kokslien utenfor pallen\n\nKombinertl\u00f8peren Mikko Kokslien fra S\u00f8re \u00c5l i Lillehammer ble nummer 4 i dagens verdenscuprenn i Sapporo i Japan. Kokslien gikk seg opp fra en 19. plass etter hoppdelen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ad64dc8-0b9f-4a64-bccb-6cd6bc4f9766"} {"url": "https://www.nrk.no/okonomi/budsjettet-legges-frem-1.556258", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:45:08Z", "text": "Jan-Anders Dam-Nielsen\n\nSe finansministeren direkte p\u00e5 departementets hjemmesider\n\nI forslaget vil regjeringen trolig fremme forslag om \u00e5 yte 85 millioner kroner ekstra til 750 arbeidstiltaksplasser og 160 nye stilliner i Aetat. M\u00e5let med forslaget er \u00e5 f\u00e5 folk som mottar uf\u00f8retryg fortere kan komme ut i arbeid.\n\nI tillegg vil Per-Kristian Foss presentere planer om \u00e5 innf\u00f8re etiske retningslinjer for oljefondet.\n\n\n\nPRESENTERER: Finansminister Per-Kristian Foss legger frem forslag til revidert nasjonalbudsjett i dag.\n\nIf\u00f8lge Dagens N\u00e6ringsliv vil finansministeren trolig anbefale at oljefondet ikke investerer i selskap som beg\u00e5r grove krenkelser av menneskerettigheter, grov korrupsjon eller st\u00e5r ansvarlig for alvorlige milj\u00f8skader. Det skal heller ikke investeres i v\u00e5penprodusenter i fremtiden.\n\nNorges Bank, som forvalter fondet, vil ogs\u00e5 bli oppfordret til \u00e5 aktivt p\u00e5virke ledelse og drift i de selskapene de investerer i til \u00e5 drive samfunnsansvarlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df79fd00-10cb-4f8a-a240-d1d0b1b9f6f8"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Anyang_(Anyang)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:07:37Z", "text": "# Anyang (Anyang)\n\n**Anyang** (kinesisk: \u5b89\u9633\u53bf; pinyin: *\u0100ny\u00e1ng Xi\u00e0n*) er et fylke i byprefekturet Anyang i provinsen Henan i Folkerepublikken Kina.\n\nBefolkningen var p\u00e5 1\u00a0120\u00a0440 innbyggere i 1999.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91b39e1a-e2ea-4a19-b9d4-0f972368812f"} {"url": "http://no.newshub.org/d%C3%B8d-person-hentet-muldalsfossen-26891760.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:26Z", "text": "# D\u00f8d person hentet ut fra Muldalsfossen\n\n10\\. juli 2017 15:54\n\n ** 16 ** 0 \n\nRedningsmannskaper hentet mandag ettermiddag ut en d\u00f8d person fra kulpen under Muldalsfossen.\n\n\u2013 SeaKing har v\u00e6rt der og heiste opp og transportert bort den avd\u00f8de, forteller Per \u00c5ge Ferstad, operasjonsleder i Sunnm\u00f8re politidistrikt til NTB.\n\nPersonen er ikke identifisert, men politiet mener det er den tyske turisten i 60-\u00e5rene som falt i fossen s\u00f8ndag. Det er ikke meldt om noen andre savnede i omr\u00e5det, sier Ferstad.\n\nPolitiet fikk melding om fallet s\u00f8ndag klokken 16.31. Mannen skal ha sklidd utfor stien like ved en bro ved toppen av vannfallet. Han gikk med et turf\u00f8lge. Etter at han skled, forsvant han ut av syne bare noen f\u00e5 meter fra fossen. Mandag ble det funnet en d\u00f8d person etter at letemannskaper tok seg ned i kulpen under fossen.\n\nMuldalsfossen, som ligger ved Tafjorden i Norddal kommune, er en av de h\u00f8yeste fossene p\u00e5 Sunnm\u00f8re. Fossen utgj\u00f8r siste del av Muldalselva f\u00f8r den ender i Tafjorden.\n\nKilde: itromso.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e10b8884-b7d1-4f74-b887-b03b6e17e9af"} {"url": "https://ferde.no/2018/01/endring-takst-rabattsystem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:15Z", "text": "# Ferde\n\n\n\n# Endring av takst- og rabattsystem fra 01.03.18 \u2013 gjelder Ask\u00f8ypakken, Stordalstunnelen og Fastlandssambandet Halsn\u00f8y.\n\n** Veronica Sol\u00e5s** 31. januar 2018 Nyheter\n\nGjennom behandlingen av Prop. 1 S Tillegg 2/ Innst. 13 S (2015-2016) har Stortinget sluttet seg til regjeringens forsalg om \u00e5 innf\u00f8re et nytt takst- og rabattsystem for bompengeprosjekter. I det nye systemet legges det opp til en standardisering av rabatter og fjerning av lokale s\u00e6rordninger.\n\n##### Generelle endringer ved takst- og rabattendringen (gjelder forel\u00f8pig kun for Stordalstunnelen, Ask\u00f8ytunnelen og Halsn\u00f8ysambandet):\n\n - Omleggingen vil inneb\u00e6re en betydelig forenkling av systemet og lik struktur i stadig flere bompengeanlegg.\n - Innf\u00f8ringen av et standardisert rabattsystem inneb\u00e6rer at tilleggsavtaler for \u00e5 oppn\u00e5 lokal rabatt avvikles.\n - Den generelle brikkerabatten \u00f8kes fra 10 til 20%. Alle kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 1 som passerer med gyldig brikke f\u00e5r 20% rabatt.\u00a0 Det gis ikke rabatt til takstgruppe 2.\n - Takstgruppe 1: Kj\u00f8ret\u00f8y med tillatt totalvekt til og med 3500 kg, samt kj\u00f8ret\u00f8y i kj\u00f8ret\u00f8ykategori M1 med elektronisk brikke og gyldig avtale.\n - Takstgruppe 2: Kj\u00f8ret\u00f8y med tillatt totalvekt fra 3501 kg, ekskl. kj\u00f8ret\u00f8y i kj\u00f8ret\u00f8ykategori M1 med elektronisk brikke og gyldig avtale.\n\n\u00a0\n-----\n\n##### Hvilke prosjekter p\u00e5 vestlandet endres?\n\n###### **Ask\u00f8ypakken**\n\n - Kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 1 med elektronisk brikke og gyldig avtale f\u00e5r automatisk 20 pst. rabatt. Kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 2 f\u00e5r ingen rabatt.\n - Forskuddsavtaler blir ikke lenger tilbudt.\u00a0 N\u00e5v\u00e6rende tilleggsavtaler hos Ask\u00f8y bompengeselskap for \u00e5 oppn\u00e5 lokal rabatt p\u00e5 20% rabatt blir avviklet. \n Sluttavregning og eventuelt innest\u00e5ende bel\u00f8p p\u00e5 avtaler blir tilbakef\u00f8rt senest tre m\u00e5neder etter endringen. \n AutoPASS-avtalen med det selskapet brikken er levert fra, hovedavtalen, blir ikke endret. Passeringer med brikke i Ask\u00f8ypakken vil fra 1. mars bli trukket fra hovedavtalen.\n - Timesregel og passeringstak p\u00e5 30 passeringer pr. m\u00e5ned for alle kj\u00f8ret\u00f8y med gyldig brikke og avtale blir videref\u00f8rt.\n - Nye takster som gjelder fra 01.03.2018:\n\n| | | |\n| ----------- | ----------------- | ----------------- |\n| | **Takstgruppe 1** | **Takstgruppe 2** |\n| | **Fullpris** | **Fullpris** |\n| Ask\u00f8ypakken | Kr. 28,00 | Kr. 46,00 |\n\n\u00a0\n###### **Stordalstunnelen (\u00c5krafjorden)**\n\n - Kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 1 med elektronisk brikke og gyldig avtale f\u00e5r automatisk 20 pst. rabatt. Kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 2 f\u00e5r ingen rabatt.\n - Alle kunder som har **hovedavtale** og brikke fra Stordalstunnelen/Hordaland Fylkeskommune blir automatisk gjort om til etterskuddsavtale med 20% rabatt. Lokale forskuddsavtaler med 30%-50% rabatt blir ikke lenger tilbudt.\n - N\u00e5v\u00e6rende\u00a0**tilleggsavtaler** hos Stordalstunnelen/Hordaland Fylkeskommune for \u00e5 oppn\u00e5 lokal rabatt p\u00e5 30%-50% rabatt blir avviklet. \n AutoPASS-avtalen med det selskapet brikken er levert fra, hovedavtalen, blir ikke endret, og passeringer fra 1. mars blir trukket fra hovedavtalen. \n Sluttavregning og eventuelt innest\u00e5ende bel\u00f8p p\u00e5 tilleggsavtaler blir tilbakef\u00f8rt senest tre m\u00e5neder etter endringen.\n - Nye takster som gjelder fra 01.03.2018:\n\n| | | |\n| --------------------- | ----------------- | ----------------- |\n| | **Takstgruppe 1** | **Takstgruppe 2** |\n| | **Fullpris** | **Fullpris** |\n| E134 Stordalstunnelen | 41,00 | 56,00 |\n\n**Tilskudd til reduserte bompenger:**\n\nProsjektet E134 Stordalstunnelen har f\u00e5tt tilskuddsbel\u00f8p fra ordningen med tilskuddsbel\u00f8p til reduserte bompengetakster utenfor de st\u00f8rste byomr\u00e5dene. Tilskuddet er inkludert i de takstene som n\u00e5 blir kunngjort.\n\n###### \n###### **Fastlandssambandet Halsn\u00f8y**\n\n - Kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 1 med elektronisk brikke og gyldig avtale f\u00e5r automatisk 20 pst. rabatt. Kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 2 f\u00e5r ingen rabatt.\n - Alle kunder som har **hovedavtale**\u00a0og brikke fra Fastlandssambandet Halsn\u00f8y blir automatisk gjort om til etterskuddsavtaler med 20% rabatt. Lokale forskuddsavtaler med 40% rabatt blir ikke lenger tilbudt.\n - N\u00e5v\u00e6rende\u00a0**tilleggsavtaler** hos Fastlandssambandet Halsn\u00f8y for \u00e5 oppn\u00e5 lokal rabatt p\u00e5 40% rabatt blir avviklet. \n AutoPASS-avtalen med det selskap brikken er levert fra, hovedavtalen, blir ikke endret, og passeringer i fra 1. mars blir trukket fra hovedavtalen. \n Sluttavregning og eventuelt innest\u00e5ende bel\u00f8p p\u00e5 tilleggsavtaler blir tilbakef\u00f8rt senest tre m\u00e5neder etter endringen.\n - Nye takster som gjelder fra 01.03.2018:\n\n| | | |\n| -------------------------- | ----------------- | ----------------- |\n| | **Takstgruppe 1** | **Takstgruppe 2** |\n| | **Fullpris** | **Fullpris** |\n| Fastlandssambandet Halsn\u00f8y | 96,00 | 264,00 |\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "944f7296-1f9c-4901-84df-a272ebe13821"} {"url": "https://snl.no/Jack_Dempsey", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:15Z", "text": "# Jack Dempsey\n\n eg. William Harrison Dempsey\n\n\n\nJack Dempsey, amerikansk bokser, kalt *Manassa Mauler*. Profesjonell verdensmester i tungvekt 1919\u201326. Han erobret tittelen fra Jess Willard og mistet den til Gene Tunney. I mellomtiden forsvarte han mesterskapet fem ganger, bl.a. mot franskmannen Georges Carpentier 1921.\n\nI returkampen mot Tunney 1927 tapte Dempsey p\u00e5 poeng etter mye dramatikk. I runde sju slo han Tunney ned, men dommeren startet tellingen sent fordi Dempsey unnlot \u00e5 g\u00e5 til n\u00f8ytralt ringhj\u00f8rne. Tunney klarte \u00e5 reise seg i tide og fortsette kampen, som senere er kalt *The Long Count* (den lange tellingen).\n\nI alt 80 profesjonelle kamper 1914\u201327, derav 63 seirer (50 p\u00e5 knockout).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Bryhn, Rolf. (2009, 14. februar). Jack Dempsey. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Jack\\_Dempsey.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n \n - Rolf Bryhn\n\n 14\\. februar 2009\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "38da6621-7677-4c9b-ad1b-a08f07418874"} {"url": "http://fitnessnora.blogg.no/m_052013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:36Z", "text": "# mai 2013\n\n**God kveld Norge\\!** De siste dagene i Nicaragua har v\u0107rt helt fantastiske. Vi har v\u0107rt p\u013a \u0159ya Omnitepe og bodd hjemme hos en lokal familie. Langt i fra luksus, men veldig g\u0159y \u013a f\u013a innblikk i hvordan menneskene i landet lever. Litt spr\u013akproblemer ettersom verken jeg eller Sofie snakker spansk, men man kommer langt med litt spanglish og kroppsspr\u013ak :) Omnitepe ligger midt i en gigantisk innsj\u0159 og har to vulkaner. Vi valgte \u013a g\u013a opp vulkanen Conception som ruver 1600 meter over havet. Selve \u0159ya ligger bare 5 meter over havet, s\u013a man g\u013ar faktisk alle h\u0159ydemeterne p\u013a vei opp til toppen. Den f\u0159rste delen slet vi oss gjennom jungel med br\u0159leaper i tr\u0107rne rundt oss f\u0159r vi kom til vulkansk landskap lengre opp.\n\n\n\n\n\n\n\nDet var veldig bratt til tider, og det var utrolig slitsomt \u013a klatre oppover i varmen. Tok lunsjpause p\u013a 1000 meter og jeg f\u0159lte meg superklar for de siste 600 etter p\u013afyll med favoritt tur-baren min fra Kashi, masse rosiner og bananer. Men p\u013a ca. 1400 meter sa det stopp for min del, jeg ble utrolig sliten og orket ikke fortsette. Veldig surt \u013a gi seg 200 meter fra toppen, men jeg m\u013atte bare lytte til fornuften. Hadde nok kommet opp om jeg hadde presset meg selv maksimalt, men jeg tror ikke kroppen ville hatt godt av det. Fortsatt ikke helt 100% etter ulykken men det kommer seg dag for dag :) Jeg hadde uansett en fantastisk tur, og utsikten fra 1400 meter var virkelig ikke ille den heller\\! Satte meg ned og koste meg i sola mens jeg ventet p\u013a at de andre skulle komme tilbake . Jeg brukte totalt 8,5 timer opp og ned, veldig forn\u0159yd med meg selv for at jeg klarte en s\u013a lang tur :)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVel hjemme var jeg skrubbsulten og var helt \u0107rlig litt skeptisk til middagen som skulle bli servert hjemme hos familien. Ble sjeleglad da vi fikk store fat med masse kylling, kj\u0159tt og gr\u0159nnsaker i tillegg til fruktsalat til dessert. Bare det \u013a f\u013a et hjemmelaget m\u013altid var jo fantastisk, alt for lenge siden sist. Slitne jenter tok en tidlig kveld, med tordenstorm, str\u0159mbrudd og regn s\u013a kraftig at det kom dryppende ned fra taket. Virkelig en annerledes opplevelse - haha\\!\n\n\n\nDagen i dag ble brukt til reising, og vi er n\u013a i fjellbyen Monte Verde i Costa Rica :) Nytt land og nye opplevelser st\u013ar for tur. I morgen venter ziplining og tarzan swing - gleder meg masse\\! Men aller f\u0159rst skal jeg utnytte det superfine hotellrommet v\u013art, en god natts s\u0159vn er velfortjent f\u0159ler jeg. **Natta :)**\n\n - 31.05.2013 kl.04:34 i Tanker og hverdagsliv\n - Permalenke\n\nHola\\! Vi har hatt noen herlige dager her i Nicaragua. I g\u013ar var vi i byen Leon, som er den eneste plassen i verden man kan dra p\u013a volcano boarding\\! Vi brukte ca. 1,5 timer opp vulkanen, og det gikk helt fint. Merker absolutt ingenting i lungene eller med pusten, enda legene sa jeg kunne merke det i opp til 2 m\u013aneder etter behandling. Happy\\! M\u013atte dra til med en liten harryflex halvveis opp - unnskyldning til pause ;)\n\n\n\n\n\nVolcano boardning er akkurat hva det h\u0159res ut som, ned en vulkan p\u013a brett. B\u0107rte brettet opp i 90 minutter for \u013a bruke ca. 1 minutt ned bakken - men det var verdt det\\! Utrolig g\u0159y og virkelig et adrenalinkick :) Bakken var ganske s\u013a bratt, 40 graders vinkel og jeg skal \u0107rlig innr\u0159mme at jeg var litt nerv\u0159s da jeg satt p\u013a toppen. Det vanskeligste var kanskje \u013a ikke le h\u0159yt p\u013a vei ned - \u013apen munn og vulkansk sand er nemlig ikke s\u0107rlig god kombo.\n\n\n\n\n\nVel nede fortjente vi litt god mat, jeg safet med en tunfisksalat. Mageproblemer er vel uunng\u013aelig i l\u0159pet av en slik reise, og jeg har klart meg helt fint frem til n\u013a. Til og med i India var jeg all good, s\u013a det var vel min tur n\u013a. Salat og frukt som er i skall sl\u013ar sjelden feil, og jeg har nok en gang funnet noe nytt og spennende\\! R\u0159de minibananer som var fantastisk gode, hvis noen vet hva de heter eller om de finnes hjemme s\u013a rop ut :)\n\n\n\n\n\nP\u013a kvelden dro vi videre til den nydelige byen Grenada hvor vi er n\u013a. Dagen i dag ble brukt til sightseeing p\u013a sykkel i varmen med to engelske jenter vi n\u013a reiser med. Etter det ventet dagens h\u0159ydepunkt - massasje\\! Det er s\u013a fantastisk \u013a skjemme bort seg selv innimellom. I tillegg st\u0159ttet vi en god sak ved \u013a bli massert av blinde, og det var faktisk en av de beste massasjene jeg har hatt. Veldig forn\u0159yd med starten p\u013a uka med andre ord, og jeg er helt sikker p\u013a at neste halvdel blir like bra :) Natta folkens\\!\n\n\n\n\n\n - 28.05.2013 kl.01:07 i Tanker og hverdagsliv\nGod kveld Norge\\! Siste dag her i karibien og den har blitt utnyttet maksimalt i sola. Vi har bare 37 (\\!\\!\\!) dager igjen p\u013a tur, s\u013a n\u013a er det virkelig ikke lenge til vi er hjemme i fedrelandet. Skal nyte alle de siste dagene, og dette var det siste stedet med strandliv. Vi har virkelig v\u0107rt late og kost oss, solseng, smoothies og sol er oppskriften p\u013a herlige dager. Jeg har ogs\u013a g\u013att noen rolige morgenturer langs standa, og \u013a v\u0107re i aktivitet f\u0159les heldigvis helt normalt igjen Kjenner at jeg blir bedre og bedre for hver dag, og det er s\u013a fantastisk f\u0159lelse\\! Regner med \u013a v\u0107re 100% igjen fort som fy :)\n\n\n\n\n\n\n\nI morgen har det g\u013att en uke siden siste behandling p\u013a sykehus og jeg f\u013ar s\u013a sm\u013att lov til \u013a trene igjen. Skal ta det gradvis selvf\u0159lgelig og lytte til kroppen. Neste land er Nicaragua og der er det flere vulkaner jeg har lyst til \u013a bestige, vi skal til og med st\u013a p\u013a brett ned en\\! Jeg gikk jo glipp av hele vintersesongen hjemme, s\u013a litt volcano boardning for \u013a gj\u0159re opp for det blir ikke feil. Jeg blir ogs\u013a bare mer og mer glad i yoga, det gj\u0159r virkelig underverker for kropp og sjel. Merker allerede at jeg har blitt mykere ogs\u013a - g\u0159y\\! N\u013a har jeg nettopp inntatt en supernorsk kveldsmat med en karibisk vri. Knekkebr\u0159d med egg og grillede plantanos\\! Det er s\u013a fantastisk godt, ser ut som en stor banan men smaker helt annerledes. Jeg har f\u013att tips om at den finnes p\u013a Meny hjemme ogs\u013a - anbefales :) Kj\u0159p, stek eller grill og NYT. Det neste som venter ikveld er senga, tar p\u013a \u013a v\u0107re i solsteiken hele dagen. Hardt liv\\!\n\n\n\n\n\n\n\nRiktig god helg alle sammen\\! Store smil sendes deres vei fra Honduras :)\n\n - 26.05.2013 kl.04:30 i Tanker og hverdagsliv\n\n\nHEI :D Jeg er s\u013a lykkelig jente akkurat n\u013a, at jeg har ikke ord for det. Jeg er ferdig med alle behandlinger i trykkammeret, eller romferga mi, som dere ser p\u013a bildet over. Ekstremt godt \u013a v\u0107re ferdig, og ogs\u013a at skandinaviske leger har sett over legerapporten min og har friskmeldt meg :) Har v\u0107rt utrolig heldig, og jeg er s\u013a glad i kropppen min for at den har klart seg gjennom dette. Jeg har fortsatt b\u013ade flynekt og treningnekt, f\u013att beskjed om \u013a ta det med ro, gi kroppen tid og n\u0107ring for \u013a komme seg. Selv om det er kjedelig skal jeg selvf\u0159lgelig h\u0159re etter, trene f\u013ar jeg gjort resten av livet. Vi m\u013atte legge om hele reisruta v\u013ar fordi jeg ikke kan fly, vi skulle egentlig v\u0107rt i Peru og p\u013a vei opp Inca trail akkurat n\u013a. Det m\u013atte avlyses og vi drar n\u013a gjennom Honduras og Nicaragua f\u0159r vi ender opp i Costa Rica. Derifra flyr vi til Afrika som blir siste stopp f\u0159r vi kommer hjem i begynnelsen av juli, rart \u013a tenke p\u013a at det er s\u013a kort tid igjen\\! Selvf\u0159lgelig er det synd at det ikke ble som vi hadde planlagt, men jeg tror nok dette blir fantastisk ogs\u013a. Jeg ville at verdens beste Sofie skulle fortsette turen som planlagt, men hun ble her med meg :)\n\n\n\nBes\u0159kte ruinene i Copan i dag, jeg er s\u013a utrolig facinert av Maya-kulturen. N\u013a klarer jeg faktisk \u013a h\u0159re p\u013a guiden ogs\u013a istedet for \u013a bruke all energien min p\u013a \u013a puste som jeg m\u013atte i Tikal. I morgen drar vi videre til Roatan her i Honduras, som skal v\u0107re en nydelig karibisk \u0159y. Perfekt for ei som har f\u013att beskjed om \u013a slappe av\\! Det er alts\u013a planen fremover, ta livet med ro, komme meg 100%, spise mye god mat og nyte livet. Som dere ser har jeg allerede begynt:\n\n\n\n\n\nN\u013a skal jeg snart p\u013a livets andre yogatime, finnes vel ikke noe mer avslappende enn det\\! H\u013aper dere alle har en super tirsdag, hilsen ei som snart er helt frisk og rask igjen :D\n\n - 21.05.2013 kl.21:30 i Tanker og hverdagsliv\n\n\n**Gratulerer med dagen alle sammen\\!** H\u013aper dere alle har hatt en fantastisk feiring av nasjonaldagen hjemme i Norge. Min har nok v\u0107rt den stusseligste noensinne, men heldigvis har jeg mange 17.mai feiringer foran meg. Store deler av dagen ble tilbragt p\u013a sykehuset, f\u0159r jeg kom tilbake p\u013a hotellrommet og hadde en liten markering helt alene med mesterverket over. Imponerende hva man kan f\u013a til med gresk yoghurt, jordb\u0107r og bj\u0159rneb\u0107r\\! Ufattelig fint flagg, om jeg s\u013a skal si det selv ;) Det har v\u0107rt stille p\u013a bloggen i det siste, og her kommer forklaringen p\u013a hvorfor:\n\n\n\nDa vi dykket i Belize hadde vi litt annet utstyr enn jeg var vant til, og etter ca. 40 minutter under vann klarte jeg gj\u0159re en dum feil som f\u0159rte til at jeg dro rett til overflaten fra ca. 18 meter. Som nevnt f\u0159lte jeg meg litt uvel etterp\u013a, men det gikk over til morgen etter og jeg f\u0159lte meg fin. Utover kvelden fikk jeg derimot de samme problemene igjen, tungt for \u013a puste, smerter i brystet og hodepine. I tillegg sov jeg utrolig mye og ble sliten av \u013a gj\u0159re ingenting. Jeg er alt for d\u013arlig til \u013a innr\u0159mme at jeg har vondt, og tenker alltid at det ordner seg bare jeg gir det litt tid. Det gjorde det ikke i dette tilfellet, jeg f\u0159lte meg bare d\u013arligere og d\u013arligere. Jeg ringte hjem til min fantastiske kj\u0107reste og foreldre og gr\u013at mine modige t\u013arer, og de skj\u0159nte raskt at noe var galt. En natt f\u0159lte jeg meg s\u013a d\u013arlig at jeg kjempet for \u013a holde meg v\u013aken, jeg var nemlig bombesikker p\u013a at hvis jeg sovnet s\u013a ville jeg aldri v\u013akne igjen. Det er den verste f\u0159lelsen jeg noensinne har hatt, og det er forferdelig bare \u013a tenke tilbake p\u013a det. Heldigvis v\u013aknet jeg, og etter noen dager i Guatemalas \u0159demark kom vi oss endelig til Guatemala City og sykehuset.\n\n\n\nJeg ble lagt inn samme dag, tok lunger\u0159ntgen og alle mulige pr\u0159ver tenkelig f\u0159r jeg fikk diagnosen dykkersyke og fikk f\u0159rste behandlig i trykkammer. Inne i kammeret gj\u0159res trykket likt som p\u013a 18 meter, f\u0159r det gradvis justeres til normalt trykk igjen. Dvs, det simulerer et dykk hvor jeg g\u013ar opp til overflaten p\u013a riktig m\u013ate slik at luftboblene som ble igjen i kroppen min forsvinner. Jeg f\u0159lte meg fort bedre etter behandlingene, og koste meg litt ekstra i sykesengen . Sjokolade, jordb\u0107r og oksygentilf\u0159rsel var nesten litt kos, men bare nesten :)\n\n\n\nEtter tre dager fikk jeg endelig slippe ut fra sykehuset i g\u013ar,og det var utrolig godt\\! Jeg var likevel p\u013a sykehuset og i kammeret i dag, og m\u013a tilbake for siste behandling i morgen. Gleder meg utrolig mye til \u013a bli ferdig :) Jeg har likevel flynekt, treningsnekt og ikke lov til \u013a drikke brus, kaffe eller alkohol i tiden fremover- men det skal jeg nok overleve :) Jeg er bare lykkelig for at jeg snart er frisk, og for at jeg har s\u013a fantastiske mennesker rundt meg som tar s\u013a godt vare p\u013a meg. F\u0159ler meg veldig heldig. Jeg har jo alltid v\u0107rt opptatt av helse, men n\u013a innser jeg mer enn noensinne hvor viktig det er \u013a ha en sterk og sunn kropp\\! En ting er sikkert, og det er at jeg skal fortsette \u013a ta vare p\u013a kroppen min og nyte hvert lille \u0159yeblikk her i livet. Carpe diem og hipp hurra fra Guatemala :)\n\n\n\n - 18.05.2013 kl.03:37 i Tanker og hverdagsliv\n\n\n\n\nNaturen er herlig \u013a trene i, jogging og sv\u0159mming er perfekt utholdenhetstrening. For \u013a f\u013a inn litt enkel styrketrening elsker jeg den trenings\u0159kta som er avbildet over. P\u013a 10 minutter blir iallefall jeg gjennomsvett\\! 5 push-ups, 10 air squats og 15 situps kj\u0159res kontinuerlig s\u013a mange runder du klarer p\u013a 10 minutter. Du trenger ingenting av utstyr for \u013a gjennomf\u0159re dette, s\u013a no excuses\\! Veldig g\u0159y \u013a konkurrere mot seg selv ogs\u013a, jeg klarte 13 runder f\u0159rste gang og klarte 18 i g\u013ar. Satser p\u013a \u013a klare enda flere neste gang :) Du trenger det ikke, men hoppetau er perfekt til oppvarming.\n\n\n\n\n\n\n\nI varmen er det s\u013a utrolig godt med frukt, og heldigvis er det ikke mangel p\u013a fruktmarked her i Belize. Jeg pr\u0159ver alltid noe nytt n\u013ar jeg finner det, og selv om jeg har v\u0107rt heldig nesten hver gang valgte jeg feil denne gangen. Golden plum var ikke s\u0107rlig godt, men jeg var utrolig forn\u0159yd med kyllingsalaten jeg spiste etterp\u013a. **Nom\\!**\n\n\n\n\n\nEtter morgentreninga dykket vi ogs\u013a i g\u013ar, og vi s\u013a alle de samme dyrene jeg viste bilder av i sist innlegg. Helt annen f\u0159lelse \u013a dykke enn \u013a snorkle, f\u0159ler jeg faktisk ER der nede sammen med de i stedet for \u013a observere de n\u013ar jeg dykker. Herlig f\u0159lelse\\! Ikke like herlig da jeg hadde et lite uhell, skulle ta ut luft fra vesten min for \u013a g\u013a litt dypere - men jeg fylte den med luft i stedet. Fl\u0159t alt for fort opp overflaten fra mellom 15 - 18 meter, og det er absolutt ikke m\u013aten \u013a gj\u0159re det p\u013a. Kastet opp og f\u0159lte meg uvell resten av dagen, men v\u013aknet heldigvis i fin form i dag :) Veldig ubehagelig opplevelse, bare glad for at det gikk bra. Brukt dagen i dag til \u013a slappe av og tatt livet med ro - brus, bris og bl\u013att hav er ikke feil. I morgentidlig forlater vi lille Belize for \u013a dra til Guatemala, spent p\u013a hva et nytt land har \u013a by p\u013a\\! **Riktig god helg alle sammen - nyt den :)**\n\n - 11.05.2013 kl.02:47 i Styrketrening\nI l\u0159pet av turen har jeg hatt s\u013a mange \u0159yeblikk hvor jeg har f\u0159lt at n\u013a kan det ikke bli bedre, og hver gang har jeg tatt grundig feil. Belize er som et eventyrland, s\u013a lite men s\u013a utrolig mye \u013a by p\u013a. Vi reiser n\u013a rundt med en guide som forklarer oss mye om b\u013ade historie og kultur, det er s\u013a spennende \u013a l\u0107re s\u013a mye nytt\\! For \u013a komme n\u0107rmere inn p\u013a kulturen har vi b\u013ade v\u0107rt ute i kajakk og fisket barracuda med lokale fiskere ( vi fikk tre\\!) , og spist middag hjemme hos en belizisk famillie. Det meste handler om sj\u0159mat i dette landet, og det passer denne jenta utrolig godt. Grillspyd med fersk fisk, gr\u0159nnsaker og reker er jo luksusmat - flaks for meg at det er h\u0159flighet \u013a spise mye :)\n\n\n\n\n\n\n\nIkke bare er historie og kultur spennende i dette landet, men herregud s\u013a fantastisk spennende undervannsverden de har. Dagen i dag har rett og slett v\u0107rt utrolig, litt vanskelig \u013a skj\u0159nne hva jeg har opplevd. M\u013atte nesten klype meg selv i armen et par ganger\\! Vi dro p\u013a seiltur ut til korallrevet og snorklet med hai, skilpadder, piggskater, \u0159rneskater, en gigantisk sj\u0159ku og hundrevis av nydelige tropiske fisk. Helt surrealistisk \u013a v\u0107re s\u013a n\u0107re disse skapingene, en av skatene sv\u0159mte til og med rett p\u013a meg\\! Helt \u0107rlig ble jeg litt redd, men veldig g\u0159y \u013a kjenne hvor myk den var. Fikk tatt noen bilder, og dere kan kanskje skj\u0159nne var overlykkelig da vi kom tilbake til havna p\u013a ettermiddagen etter denne opplevelsen:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFor \u013a komme litt ned p\u013a jorda igjen bestemte vi oss for \u013a bli med p\u013a en yogatime da vi kom tilbake p\u013a land. Jeg har aldri pr\u0159vd yoga f\u0159r ikveld, mottoet mitt er jo \"train hard or go home\" og det passer ikke helt med yoga. Ble veldig positivt overrasket, kjente virkelig kontakten med b\u013ade pust og muskler. Kan ikke huske sist jeg var s\u013a avslappet som etter timen, og n\u013ar vi i tillegg var h\u0159yt oppe p\u013a et tak og s\u013a solnedgangen samtidig kunne ikke dagen ha endt p\u013a en bedre m\u013ate. **Definitivt en av de beste dagene mitt liv :)**\n\n\n\n\n\n\n**Hei dere\\!** V\u013are siste dager her i Mexico har v\u0107rt fantastiske, og jeg kjenner jeg er litt lei\u00a0meg for at vi skal dra i morgen. Belize venter, og det blir helt sikkert ikke feil det heller\\! I dag dro vi til Tulum, som er ruiner av en Maya-landsby utenfor Playa del Carmen. Jeg blir helt oppslukt av all historien p\u013a disse plassene, ikke bare interessant men ogs\u013a utrolig vakkert. N\u013ar ruinene ligger p\u013a klipper ved bl\u013att hav og hvite strender, da har man virkelig alt man trenger\\!\n\n\n\n\n\n\n\nMexico har utrolig god mat, men det er lett \u013a skj\u0159nne hvorfor dette er et av de feteste landene i verden. Raske karboydrater og fett er det mye av i kostholdet deres, og derfor var vi i hum\u0159r for noe annet enn mexicansk til middag. Vi valgte en resturant med 100% naturlige ingredienser, og jeg gikk for en sv\u0107r salat med kalkunbryst. Sl\u013ar aldri feil uansett hvor man er i verden ;)\n\n\n\n\n\nGymmet jeg har blitt s\u013a glad i m\u013atte selvf\u0159lgelig ogs\u013a utyttes en siste gang, n\u013a blir det nok lenge til neste gymbes\u0159k. Men med s\u013a vakre omgivelser er jeg mer enn forn\u0159yd med \u013a v\u0107re aktiv utend\u0159rs. S\u013a vondt som jeg har i beina n\u013a kjennes det nesten bra ut at det er lengee til neste gang, for de fikk virkelig kj\u0159rt seg\\! Poserer smilende f\u0159r jeg skulle kj\u0159re strake markl\u0159ft, definitivt en favoritt\u0159velse for bakside l\u013ar. Smilte ikke like mye etterp\u013a, haha\\!\n\n\n\n*T-skjorte og tights finner du hos X-life.*\n\n\n\nEnda en ting som aldri sl\u013ar feil er havregr\u0159t, cottage cheese, banan og sukkerfritt syltet\u0159y. S\u013a godt - s\u013a enkelt\\! Perfekt mat etter trening, eller resten av dagen hvis man har lyst p\u013a litt ekstra p\u013afyll. N\u013a skal sekken pakkes nok en gang, f\u0159r senga venter. Alarm klokka 05.00 i morgen og 10 timer reising f\u0159r vi er fremme i Caye Caulker. Adios enn s\u013a lenge Mexico - det har virkelig v\u0107rt fantastisk.\n\n\n\n - 06.05.2013 kl.06:12 i Tanker og hverdagsliv\n**God fredagskveld\\!** Grunnen til at jeg vet at det er fredag er fordi instagrammen min er full av tacobilder :) Mexicansk taco er egentlig ikke s\u013a mye \u013a skryte av i mine \u0159yne, men fajitasen derimot\\! Himmel p\u013a en tallerken. Aldri smakt s\u013a god fajitas f\u0159r, og det blir definitivt spist igjen f\u0159r vi forlater Mexico p\u013a mandag. De har s\u013a mye spennende p\u013a menyen her, virkelig paradis for en matelsker som meg\\! Asia er fortsatt det kontinentet med best mat p\u013a turen, men vi har fortsatt en m\u013aned igjen her og konkurransen kan bli t\u0159ff ;)\n\n\n\nIkke bare glad i mat, men og\u013a vedig glad i \u013a trene\\! Jeg ble derfor overlykkelig da vi fant et sv\u0107rt gym med 3 etasjer her i nydelige Playa del Carmen. Med 6 dager her ble det selvf\u0159lgelig kj\u0159pt ukespass, det skal utnyttes til det fulle :) Grunnet sjeldnere gymbes\u0159k har jeg kj\u0159rt mye helkropp, men jeg er jo egentlig ei 5-splitt jente. N\u013a som jeg har muligheten til \u013a kj\u0159re den igjen hoppet jeg selvf\u0159lgelig p\u013a den og det var veldig godt :) Trente armer i dag, p\u013a bilder under kj\u0159rer jeg bicepscurl med manualer p\u013a 10 kg. Creds til fotograf Sofie som jeg stadig plager til \u013a ta bilder av meg.\n\n\n\n\n\n*Likevel er det viktig \u013a ta et bildebevis av seg selv p\u013a do ogs\u013a i favoritt t-skjorta mi ;)* \n \nVi har jo blitt s\u013a internasjonale av oss at det er viktig med litt japansk p\u013afyll ogs\u013a\\! Greit n\u013ar dette brettet koster 60 kroner, hvorfor kan det ikke koste det samme hjemme i Norge? Sushiheaven og velfortjent kos p\u013a hostellet for to jenter som vet \u013a kose seg p\u013a tur.\n\n\n\n\n\nTidligere i dag dro vi p\u013a dagstur til Cozumel, en \u0159y som ligger ca. 40 minutter med ferge herifra. Snorklet med masse fine fisk og fantastisk sikt - kysten her har faktisk verdens nest st\u0159rste korallrev. Vi har jo snorklet p\u013a verdens st\u0159rste mens vi var i Australia ogs\u013a, g\u0159y \u013a tenke p\u013a :) I morgen kveld starter v\u013ar guidede tur av Maya-riket som vi skal v\u0107re med p\u013a i to uker, derfor skal vi utnytte sjansen til \u013a slappe av p\u013a stranda resten av dagen. Veldig greit \u013a slappe av her, jeg liker b\u013ade stranda og statuene ;) **DAT ASS\\!**\n\n\n\n\n\n - 04.05.2013 kl.05:42 i Tanker og hverdagsliv\n**Hola\\!** Vi har hatt noen fantastiske dager p\u013a Isla Mujeres. Uten tvil en paradis\u0159y, og jeg fortsetter \u013a bli overrasket over hvor mange nydelige steder som finnes p\u013a denne jordkloden. Verden er s\u013a vakker\\! Vi vet virkelig \u013a nyte livet her i Mexico, og istedet for masse tekst tenkte jeg heller \u013a vise dere masse bilder.\n\n*Nyter utsikten fra ferga p\u013a vei fra Cancun til Isla Mujeres med mine nye superfete sko p\u013a :)*\n\n\n\n*Vel fremme leide vi oss golfbil og r\u013ana rundt i to dager\\! (Sjekk Facebook-siden min for \u013a se hvordan kappl*\u0159*pet mellom meg og golfbilen gikk)*\n\n\n\n*Vi bes*\u0159*kte et skilpadde sanctuary, hvor de jobber med \u013a bevare skilpadder. Vi fikk b\u013ade holde de og mate de, utrolig gy*\u0159*\\! De er s\u013a s*\u0159*te :)\u00a0*\n\n\n\n*Jeg f*\u0159*lte det var p\u013a tide med litt me-time, og koste meg med massasje p\u013a stranda. Digg\\!*\n\n\n\n*Strandsnacks og yndlingsfrukten min - vannmelon\\!*\n\n\n\n\n\n*Tr*\u0159*steshoppet nytt headset etter kameraet mitt ble\u00a0*\u0159*dlelagt, veldig forn*\u0159*yd jente\\!*\n\n\n\n*M\u013atte teste mine nye beats og dro p\u013a trening, en time styrke etterfulgt av boksing. Perfekt cardiotrening, jeg var gjennomsvett etter 20 minutter med boksebagen\\! Actionbilde og obligatorisk posebilde m*\u013a *selvf*\u0159*lgelig med ;)*\n\n\n\n\n\n*Tuslet hjem fra trening i solnedgangen, har ikke noe annet ord for det enn **magisk.***\n\n\n\n**Vive la vida\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6265f919-5f73-44dd-ac7a-799fd34223d9"} {"url": "http://www.fava.no/nor/ressurs/Bilder/Bilder-av-Kul-tur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:45Z", "text": "# Bilder av Kul-tur\n\nHer finner du h\u00f8yoppl\u00f8selige bilder av Kul-tur **SHUFFLE**book. Klikk p\u00e5 bildet, h\u00f8reklikk og velg 'save as' eller 'lagre som' til \u00f8nsket omr\u00e5de p\u00e5 din maskin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23a13cc0-5bb5-44cf-9d28-88be4096476a"} {"url": "https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/sex/ol-gjor-deg-bedre-i-senga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:19Z", "text": " \n\n13\\. juni 2016 av Christian Thestrup \n\n \nDu har kanskje selv hatt det p\u00e5 f\u00f8lelsen, og n\u00e5 har ekspertene ogs\u00e5 skrevet under p\u00e5 det: Du blir bedre i senga av \u00e5 ta en \u00f8l. I boka \"The Married Sex Solution: A Realistic Guide to Saving Your Sex Life\" har sexologen Dr. Kat Van Kirk samlet flere fordeler ved \u00e5 ta en \u00f8l eller to f\u00f8r turen g\u00e5r inn p\u00e5 soverommet.\n\n**For det f\u00f8rste** holder du lengre. Mens brennevin kan gi problemer med i det hele tatt \u00e5 prestere, er \u00f8l fylt med plante\u00f8strogen (fyto\u00f8strogen), som if\u00f8lge studier forsinker mannens orgasme, s\u00e5 du i hvert fall kommer forbi den f\u00f8rste sangen p\u00e5 spillelista f\u00f8r det hele er overst\u00e5tt.\n\n**Faktisk er m\u00f8rkt \u00f8l** som porter og stout enda bedre enn lys \u00f8l. Det m\u00f8rke \u00f8let inneholder mer jern, og det er bra da det b\u00e5de \u00f8ker antall r\u00f8de blodlegemer og setter i gang blodsirkulasjonen, noe som if\u00f8lge forskerne gir en hardere og lengre ereksjon.\n\n**For \u00f8vrig** \u00f8ker kald \u00f8l mannens sexlyst, if\u00f8lge en rapport fra The European Journal of Epidemiology. I tillegg viser unders\u00f8kelser at det blant moderate \u00f8ldrikkere er 31 prosent mindre risiko for hjerte- og karsykdommer i forhold til folk som ikke drikker.\n\nVi vil likevel runde av med \u00e5 opplyse om at det ikke er noen line\u00e6r sammenheng mellom hvor mange \u00f8l man drikker og hvor god man er i senga. Men n\u00e5r vitenskapsfolkene finner opp en slik \u00f8l, lover vi \u00e5 fortelle deg alt om det. \n \n**F\u00e5 3 utgaver av Aktiv Trening + TRENINGSTR\u00d8YE fra Kari Traa eller fra Craft for 99,50 kr. + 49,50 i porto og eks.**\n\n## Fidget Cube: Anti-stressleke er en stor hit **\n\n\n## Dette forventer vi av feriesex **\n\n\n\n## 10 gode magnesiumkilder **\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "556f2090-650e-4aa3-b1a2-6b27c9aab038"} {"url": "http://www.nlb.no/boker/voksen/underholdning/tigre-i-rodt-vaer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:14Z", "text": "\n\n# Tigre i r\u00f8dt v\u00e6r\n\n## Forfatter: Liza Klaussmann\n\nFra forlagets omtale: Andre verdenskrig er over. Kusinene Nick og Helena kan knapt vente med \u00e5 begynne sine virkelige liv. Helena reiser til Los Angeles. Nick tar imot ektemannen Hughes p\u00e5 \u00d8stkysten. Hughes kommer forandret tilbake fra andre verdenskrig. Femten \u00e5r senere ferierer Helena, Nick og deres familier i Tigerhuset, familiens feriebolig p\u00e5 USAs \u00f8stkyst. En dag gj\u00f8r Nick og Helenas barn en m\u00f8rk oppdagelse..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef30be68-40d1-4858-a443-c86336495d1b"} {"url": "http://www.helstjonas.com/2010/12/30/julebord-arsm%C3%B8te-2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:20Z", "text": "Helst Jonas\n\nVelkommen til tempoklubben Helst Jonas\n\n# Julebord/ \u00c5rsm\u00f8te 2010\n\nS\u00e5 var kvelden kommet for \u00e5rets siste kj\u00f8ring i 2010. Vi var spente p\u00e5 hvor mange som ville m\u00f8te opp i kulda n\u00e5 i romjula. Men det var ingen grunn til uro. Godt og vel\u00a020 hardbarka karer stilte p\u00e5 Tempoer, mens ca 12-15 stk med mer eller mindre d\u00e5rlige unnskyldninger stilte med god og varm bil. Den beste unnskyldningen kom fra Safir Vollen. Han hadde ikke rukket \u00e5 skifte annode, s\u00e5 han ville ikke ha sin \u00abstr\u00f8kne\u00bb Safir 500 ut p\u00e5 salte veier.\n\nTuren gikk til Greipstad, n\u00e6rmere bestemt til Porsmyr Bygdetun. Dette er en gammel g\u00e5rd som er restaurert gjennom mange \u00e5r av ivrige pensjonister fra bygda, p\u00e5 dugnad.\u00a0De har gjort et kjempe arbeid. Uthuset rommer festlokaler, museum, arbeidsrom og kontorer.\n\nVi fikk en omvisning av Andreas Lervik fra Porsmyrs Venner, og han fortalte om byggearbeidene. S\u00e5 gikk vi ned i \u00abfj\u00f8set\u00bb og inntok en rikelig mengde pizza fra Pizzabaker\\`n i S\u00f8gne.\n\nS\u00e5 var tiden for valg av styre og stell kommet. Dette gikk raskt unna, da \u00e5rsm\u00f8tedeltakerne gikk enstemmig inn for at sittende styret blir sittende minst ett \u00e5r til.\n\nVi gikk deretter ned i \u00abgj\u00f8dselkjelleren\u00bb for \u00e5 se filmer og bilder fra tidlige Jonastreff og andre Tempoturer. Vi s\u00e5 ogs\u00e5 S\u00f8gnefilmen fra 1951. Det er ikke fritt for at det ble en del mimring under denne delen i programmet.\n\nS\u00e5 var det opp i fj\u00f8set igjen, og tid for dessert. Riskrem med r\u00f8d saus. Det ble ogs\u00e5 i \u00e5r delt ut en del priser til noen av klubbmedlemmene v\u00e5re. Prisene ble delt ut av v\u00e5r Juridiske Konsulent Erik. Her er et utvalg av prisvinnere:\n\n\u00c5rets T\u00f8ffelhelt ble Ole Eftestad. Prisen ble delt ut av jurieformann Martin.\n\n\u00c5rets Unnasluntrer ble Tore Gjedrem. Kalender i stein for 2011 og 2012 ble overrakt.\n\n\u00c5rets mestskruende gikk til Formann Geir. Panteren stopper jo alltid p\u00e5 \u00c5loveien.\n\nHovedprisen, **\u00c5rets Tabbe**, gikk ikke uventet til Safir Vollen, etter et spektakul\u00e6rt velt, med derp\u00e5f\u00f8lgende beinbrudd under \u00e5rets Isracing p\u00e5 Stemtj\u00f8nn. Premien var et hendig Selvbergings Kit (som kan benyttes ved neste uhell som garantert kommer).\n\nDet er ingen hemmelighet i klubben at Tore og Erik er flinke til \u00e5 finne rare og krunglete kj\u00f8reruter n\u00e5r vi skal p\u00e5 tur. Som en bel\u00f8nning for dette, ble begge overrekt et praktbind av boka Norske Snarveier. Det blir vel neppe lettere \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 rutebeskrivelsen etter dette.\n\nErling Tveit, eller rettere sagt kona til Erling, ble tildelt et gavekort p\u00e5 hjemtransport fra Kristiansand p\u00e5 16. Mai. Hun har nemlig et h\u00f8yt \u00f8nske om en minnerik tur bak p\u00e5 en Tempo, men det f\u00e5r hun neppe med det utstyret som ektemannen har.\n\nKnut var den heldige som fikk \u00abmandelen\u00bb i riskremen(\u00abmandelen\u00bb var en \u00absukkerbit\u00bb fra en Corvette 300). Premien var et par hendige kj\u00f8rehansker med lys, pluss ei fin lommelykt.\n\nStyret takker alle fremm\u00f8tte og ellers alle som har v\u00e6rt med p\u00e5 kj\u00f8ringene i \u00e5ret som gikk. Vi h\u00e5per at enda flere b\u00f8rster st\u00f8vet av Tempoen og stiller opp i 2011.\n\nEn stor takk til Porsmyrs Venner for l\u00e5n av fantastiske lokaler.\n\n#### 1 kommentar til \"Julebord/ \u00c5rsm\u00f8te 2010\"\n - Bj\u00f8rn Haaland\n \n 23 januar, 2011\n \n \u00c5neida, det var nok vi, bilistene, som var de t\u00f8ffeste. Det var VI som turte stille uten moped. De andre var pingler og kj\u00f8rte tohjuling i kulda, sj\u00f8l om de helst ville tatt bil. N\u00e5r skal det bli mannfolk av dere, mon tro????\n \n B.H.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2ace97b-6cb5-43c7-b83f-fb4b2a4dc9b4"} {"url": "http://jesk.blogg.no/1446414078_hvorfor_olympus_epl7_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:29Z", "text": " \n \n## hvorfor Olympus E-PL7 er det perfekte kameraet for deg\\!\n\n\n\n**1. Designet og st\u0159rrelsen:\u00a0**Hvis du, s\u013ann som meg, syns det er irriterende og slitsomt \u013a hele tiden m\u013atte dra med seg et stort speilrefleks kamera, er dette kameraet perfekt for deg\\! Det er lite og f\u013ar plass i en liten veske, og du merker nesten ikke at du har det med deg en gang\\! I tillegg er desginet utrolig fint syns jeg.\n\n\n\n**2. Skjermen:\u00a0**Noe som er supert med dette kameraet er at det g\u013ar an \u013a bevege skjermen\\! Det g\u013ar bare an \u013a bevege skjermen nedover, noe jeg egentlig syns er noe bedre enn \u013a bevege skjermen oppover, fordi hvis man for eksempel skal ta bilde av noe som er h\u0159yt oppe og du m\u013a holde kameraet over hodet ditt for \u013a ta bilde, da ser du ingenting p\u013a skjermen, og da kan det v\u0107re greit \u013a kunne flytte skjermen nedover for \u013a se\\! Det er selvf\u0159lgelig ogs\u013a veldig greit \u013a kunne se seg selv n\u013ar man tar bilder. P\u013a mitt forrige kamera gikk det ikke an \u013a bevege skjermen, noe jeg syntes var veldig irriterende av og til. I tillegg er det touchskjerm, s\u013a hvis du vil fokusere manuelt, s\u013a bare trykker du p\u013a skjermen akkurat som p\u013a en mobil\\!\u00a0\n\n\n\n**3. Effekter:\u00a0**N\u013a trenger du ikke \u013a redigere bildet etter du har lagt det inn p\u013a pc'en, fordi her er det mange effekter \u013a velge mellom f\u0159r du tar bildet\\! Min favoritt er det du ser p\u013a bildet til h\u0159yre. Som dere ser p\u013a bildet, er alt annet enn den bl\u013a bilen svart-hvitt. Dette er alts\u013a en effekt der du velger en farge, og alt som har den fargen beholder fargen sin, mens resten blir svart-hvitt\\!\u00a0\n\n** \n**\n\n**4. Innstillinger:\u00a0**Som dere ser p\u013a bildet til h\u0159yre er det en egen innstilling der man kan lage collage, i tillegg til innstillingene p\u013a hjulet dere ser p\u013a bildet til venstre. Det er mange forskjellige innstillinger for portrett, landskap, fyrverkeri osv.\u00a0\n\n\n\n**5. Innebygget wifi:\u00a0**Noe av det beste med dette kameraet er at det har innebygget wifi\\! Det eneste du m\u013a gj\u0159re er \u013a laste ned Olympus appen, som er gratis, og koble mobilen til kameraet\\! Da kan du overf\u0159re bilder og redigere dem p\u013a mobilen din, og hvis du er en blogger som ofte blogger fra mobilen er dette perfekt for deg\\! Selv har jeg aldri\u00a0blogget fra mobilen, fordi jeg fortrekker \u013a gj\u0159re det p\u013a data, men for noen er jo dette en super l\u0159sning\\!\u00a0Men noe jeg bruker veldig ofte, er selvutl\u0159seren\\! Noe som er utrolig bra med \u013a bruke mobilen som selvutl\u0159ser, er at jeg kan se det som vises p\u013a kameraskjermen p\u013a mobilen\\!\u00a0\n\n\n\nHer har jeg tatt screenshot p\u013a mobilen, for \u013a vise dere hvordan det ser ut\\! Som dere ser kan jeg stille inn kameraet manuelt fra mobilen, og i tillegg fokusere\\! Ellers blir det utrolig bra kvalitet p\u013a bildene, og kameraet i seg selv er veldig bra\\!\u00a0\n\nH\u013aper dette innlegget var til hjelp for noen som vurderer \u013a kj\u0159pe kameraet. Jeg anbefaler det\\!\n\n### 8 kommentarer\n\n#### Anneli Aaland\n\n01.11.2015 kl.22:45\nS\u013a smart\\!\\! :)\n\n\n\n#### Henriette Celin\n\n01.11.2015 kl.23:31\n\nVeldig greit med et slikt kamera\\! mitt er veldig likt, og har nesten alle de samme funksjonene ;-D\n\n\n\n#### CarolineSofiee\n\n01.11.2015 kl.23:51\n\nEr dette sponset?\n\n\n\n#### Emina\n\n01.11.2015 kl.23:59\n\n\n\n#### Silje Helen Sj\u0159thun\n\n02.11.2015 kl.10:15\n\nHar det selv og DIGGER det :-)\n\n\n\n#### Tonje Pettersen\n\n02.11.2015 kl.12:34\n\nVirker ikke s\u013a dumt det kameraet der \\! :) \n \nHa en fin dag videre :)\n\n\n\n#### Celine J. Skaar\n\n02.11.2015 kl.16:05\n\ncarolinesofiee: Nei :)\n\n\n\n#### LifebyCamilla\n\n02.11.2015 kl.19:18\n\nELSKER kameraet mitt\\! Nesten det beste kj\u0159pet jeg har gjort noensinne :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75111831-567b-470a-b114-3b99cba4b02f"} {"url": "http://www.stavangernews.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:46Z", "text": "# Stavangernews\n\n\n\n# Velkommen\n\nDette er siden for deg som enten har bestemt deg for \u00e5 reise til Stavanger, eller som lurer p\u00e5 om Stavanger kan v\u00e6re et reisem\u00e5l for deg. Vi dekker hele spekteret; fra attraksjoner og museum, til hoteller og restauranter. Alt du trenger for et vellykket Stavangeropphold, finner du her. Stavanger er en spennende by p\u00e5 mange m\u00e5ter. Byen har g\u00e5tt fra den ene revolusjonen til den andre; fra fiske til hermetikkindustri, til oljeindustri. Byen som ofte havner i skyggen av de st\u00f8rre byene Oslo, Bergen og Trondheim, er vel verdt et bes\u00f8k.\n\n## Her bor du godt\n\nDe beste hotellene i Stavanger finner du i sentrum. Radisson Royal, Scandic Park, og Clarion Stavanger, er alle tre gode alternativer for deg som skal p\u00e5 tur til Stavanger \u2013 enten du reiser i forretnings\u00f8yemed eller p\u00e5 ferietur \u2013 eller noe i mellom. Hotellene er knappe 15 minutters kj\u00f8ring fra Sola flyplass, og i gangavstand til det meste av kulturtilbudet i sentrum.\n\n## Museumene du b\u00f8r bes\u00f8ke\n\nStavanger er hjem til en rekke spennende museum. Oljemuseumet er en selvf\u00f8lge, men det mindre kjente Norsk Hermetikkmuseum er ogs\u00e5 absolutt verdt et bes\u00f8k. Likes\u00e5 er Norsk Barnemuseum og Stavanger Maritime Museum som tar for seg henholdsvis norske barns kulturhistorie, og Stavangers maritime historie.\n\n## Storsl\u00e5tt natur\n\nI likhet med resten av Vestlandet, er Stavangers trumfkort nummer en naturen. Preikestolen og Kjeragbolten ligger p\u00e5 hver sin side av Lysefjorden, og trekker hundretusener av turister hvert eneste \u00e5r. Begge er vel verdt et bes\u00f8k. Like s\u00e5 er de lokale favorittene Ullandhaugt\u00e5rnet og Sverd i fjell verdt et bes\u00f8k.\n\n## Her spiser du\n\nStavanger har et rikholdig tilbud av restauranter; alt fra sushi i verdensklasse p\u00e5 Sabi Sushi, til kontinentale retter i et morsomt og spennende milj\u00f8 hos Tango Bar og Kj\u00f8kken. \u00d8nsker du eksklusiv mat i en h\u00f8yere prisklasse, g\u00e5r du p\u00e5 Renaa. Er du p\u00e5 jakt etter en enkel, men smakfull burger \u2013 dropp innom D\u00f8gnvill. Og pizza f\u00e5r du hos Alfonzo.\n\n## Slik kommer du deg til Stavanger\n\nStavanger kan n\u00e5s b\u00e5de via fly, b\u00e5t, tog og bil eller buss. Bil og buss fra Kristiansand og Bergen er praktisk og enkelt, men kommer du fra eller skal til Nord-Norge eller Oslo, er buss antakeligvis noe du vil fors\u00f8ke \u00e5 unng\u00e5 med mindre du er p\u00e5 et veldig stramt budsjett. Turen er lang, og langtekkelig. Det er ikke noe s\u00e6rlig \u00e5 se p\u00e5, og ingen spennende stopp p\u00e5 veien.\n\nTog er et mer attraktivt alternativ, men blir fort lite konkurransedyktig sammenlignet med fly. Sola flyplass er praktisk og n\u00e6rt Stavanger, og har rutebusstrafikk s\u00e5 vel som rimelige drosjer og flybuss for rask og effektiv transport til sentrum av Stavanger. P\u00e5 den annen side er togstasjonen i Stavanger veldig praktisk plassert midt i sentrum, og i gangavstand til flere av de mest attraktive hotellene i sentrumskjernen.\n\nHurtigb\u00e5ten fra Bergen er dessverre nedlagt, men Fjordline tilbyr cruise mellom Stavanger og Bergen for den som vil ha noe hurtigere enn tog og buss. Havnen er n\u00e6r sentrum, s\u00e5 man bor praktisk anlagt til om man bor p\u00e5 et hotell i sentrum man kommer med Fjordline sitt bycruise.\n\nFjordline er dog ikke noe s\u00e6rligere billigere enn fly, og tar betraktelig lenger tid; 30 minutter versus 6 timer. Selv med transport til og fra flyplass, og en time innsjekk, er det en signifikant tidskostnad ved \u00e5 velge Fjordline over fly. Er du rik p\u00e5 tid, og fattig p\u00e5 penger, er det dog et bedre alternativ enn \u00e5 ta bussen. Fjordline sine b\u00e5ter g\u00e5r ogs\u00e5 fra Haugesund hvor Ryan Air har base. Skal du videre til utlandet etter Stavanger er dette med andre ord en attraktiv mulighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12650c73-46dd-430d-86aa-015c9d3e76a7"} {"url": "http://gratisannonsernorge.com/advertising/merkeklr-ubrukt-og-lite-brukt-billig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:20Z", "text": "# Merkekl\u00e6r, Ubrukt Og Lite Brukt, Billig\\!\n\nMasse merkekl\u00e6r, noe ubrukt, noe bittelitt brukt. \n \nFra kr 30,-. \n \nGj\u00f8r et kupp. \n \nJeg vil ha forh\u00e5ndsbetaling og s\u00e5 deler vi heller litt p\u00e5 frakten:) \n \n**Price:** kr 30,- \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dde858cb-8661-43a9-a140-611f36a26194"} {"url": "http://www.stahl-syberg.no/led-floodlight-6125-ex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:47Z", "text": "\n\n# Ny LED Floodlight 6125 Ex\n\n## **Ny LED Floodlight / flomlys 6125. \n**\n\nLED flomlys / floodlight 6125 er bygget for \u00e5 vare i sv\u00e6rt krevende on- og offshore milj\u00f8er. \nArmaturen leveres i st\u00e5l, rustfritt SS304 eller SS316L pulverlakkert. \nHengslet lokk med herdet glass, og er helt fri for aluminium. \n \nMotstandsdyktig mot saltvann, aggressive kjemikalier samt t\u00e5ler temperaturer mellom -40\u00b0C og +60\u00b0C. \nTakket v\u00e6re v\u00e5r internasjonale kompetanse, er den sertifisert for global bruk. \n \nLED- 6125-serien gir over 21 000 lm, blendfritt og med presis lysfordeling som eliminerer u\u00f8nsket spredning. Det er rett og slett den \nperfekte erstatning for eksisterende HID teknologi - robust, effektiv og med ekstremt lang levetid. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21af6041-8f93-48da-a692-45a88e060759"} {"url": "http://kontrovers.no/tag/offer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:01Z", "text": "# offer Arkiv\n\n - \n \n ### Djevelutdrivelse, voldtekt og kvinnemishandling i Jesu navn\\!\n \n Publisert den 3. april 2013 | 102 kommentarer\n \n Oppdager vi at noen av v\u00e5re medmennesker blir mishandlet og gjennomg\u00e5r lidelser har vi plikt til \u00e5 ta aff\u00e6re. Det gjelder ogs\u00e5 i h\u00f8y grad n\u00e5r mishandlingen og overgrepene blir satt i system mot uskyldige ofre i kristendommens navn\\! Et offer for djevelutdrivelse har aldri skyld i de lidelser hun utsettes for og m\u00e5 gjennomleve. Skylden ligger ALLTID hos maktk\u00e5te \"yppersteprester\" rundt om i menigheter og sekter\\! Det er p\u00e5 h\u00f8y tid at b\u00e5de den katolske kirke og den norske kirke g\u00e5r entydig ut og ford\u00f8mmer alle former for djevelutdrivelse\\!\n \n - \n \n ### Anders Behring Breivik \u2013 Visjon\u00e6r, Offer eller Martyr?\n \n P\u00e5 grunnlag av det som hittil har kommet frem i saken synes det heller som om Breivik er blitt et offer for Internettets forheksende blendverk. Sp\u00f8rsm\u00e5let er imidlertid om vi har evne eller vilje til \u00e5 se p\u00e5 ham som nettopp d\u00e9t. B\u00f8r vi synes synd p\u00e5 Breivik, fordi han gikk seg vill p\u00e5 nettet?\n \n - \n \n ### Offerrollen \u2013 Taperfellen\n \n Publisert den 21. september 2011 | 152 kommentarer\n \n Det kan v\u00e6re uhyre korttenkt \u00e5 p\u00e5ta seg offerrollen. Vel tjener man som regel noen lettkj\u00f8pte sympatipoeng der og da, men hva s\u00e5?\n \n - \n \n ### Tilfellet Kurt Westergaard \u2013 N\u00e5r offeret blir en Trussel\n \n Knut Westergaard heter han og er blitt kjent (beryktet) over hele verden for sine treffende (s\u00e5rende, blasfemiske) karikaturtegninger av profeten Muhammed.\n \n Klima og klimamyter \u2013 De tre B'ene (Biff, Bolig og Bil) i Norge, forcing (drivhuseffekter) og metan i atmosf\u00e6ren \n Stopp av avskoging og landskapsendringer er kanskje det mest effektive klimatiltaket i den brede landbrukssektoren som utgj\u00f8r 25% av utslippene i verden \u00e5rlig.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6079e997-f6e4-48d9-b3d0-d09b53ae988a"} {"url": "https://siljeblomst.wordpress.com/2012/12/28/bokkupp-i-paris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:38Z", "text": "# Bokkupp i Paris\n\n Publisert i B\u00f8ker, Ymse by siljeblomst \n\n\n\nI dag har jeg tilbrakt et par timer i min favorittbokhandel \u2013 Shakespeare & Co her i Paris. Planen var egentlig \u00e5 ta noen bilder inne i butikken fordi den er helt fantastisk med b\u00f8ker fra gulv til tak, eget leserom og andre sm\u00e5 rariteter, men det var det ikke lov til. S\u00e5 da blir det bilde fra utsiden i stedet.\n\n\n\nJeg merker at jeg blir litt overveldet av \u00e5 se og kjenne p\u00e5 s\u00e5 utrolig mange b\u00f8ker. Jeg plukker opp den ene boka etter den andre, legger de fra meg og finner noen nye. Jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 kj\u00f8pe alle de ulike utgavene av favorittklassikerne mine, men ender opp med \u00e5 lytte litt til den indre stemmen som sier at: \u00abSilje, du har to utgaver hjemme. Trenger du egentlig enda en?\u00bb Og selv om jeg faktisk kanskje har behov for nok et eksemplar, s\u00e5 velger jeg meg noen jeg verken har eller har lest.\n\n\n\nSlik som Nancy Mitford sin *Love in a Cold Climate* og Kurt Vonnegut biografien *And So It Goes* (til mannen). Handlenett er ogs\u00e5 kjekt \u00e5 ha, det samme gjelder for coverpostkortene fra Penguin. S\u00e5 det.\n\n\n\nDet morsomste av alt, i tillegg til \u00e5 bade i b\u00f8ker, er at du kan f\u00e5 stempel i alle b\u00f8kene du har kj\u00f8pt\\! Hvilken bokbutikk er din favoritt?\n\n## 5 kommentarer om \"Bokkupp i Paris\"\n\n1. Ingalill\n \n desember 28, 2012, 18:04\n \n \u00c5\u00c5\u00c5 s\u00e5 misunnelig jeg er p\u00e5 deg og den eksotiske juleferien. Bokhandling er bare sm\u00f8r p\u00e5 sjalusiflesket. H\u00e5per dere koser der glugghjel og fortsatt god jul\\!\\! \n (yay til Nancy Mitford)\n \n - siljeblomst\n \n desember 28, 2012, 18:15\n \n Vi koser oss masse :-). Fortsatt god jul til deg ogs\u00e5\\!\n \n2. karinleser\n \n desember 28, 2012, 21:02\n \n Jeg tror Shakespeare & Co er min favoritt bokhandel, jeg har kun v\u00e6rt der en gang, men var der da i tre timer\\! Kom ut med fire eller fem b\u00f8ker, ohhh, heaven\\! Ogsom Ingalill sier YAY til Mitford, jeg digger den dama\\!\n \n - siljeblomst\n \n januar 2, 2013, 19:50\n \n Det er lett \u00e5 glemme tiden blant alle de fabelaktige b\u00f8kene p\u00e5 Shakespeare & Co \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21543a6f-3735-446b-a0da-dbf9bf95ee6c"} {"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Kunstmonografier-teori-histore/Vestens-musikkhistorie/I9788202277284", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:34Z", "text": "### Forlagets omtale:\n\nVestens musikkhistorie er den f\u00f8rste norske l\u00e6reboka i musikkhistorie for studenter p\u00e5 bachelorniv\u00e5. Sentralt i boka st\u00e5r Vestens kunstmusikk fra og med 1600-tallet. Framstillingen av jazz, pop og rock er mer omfattende enn i de fleste andre musikkhistoriske verker som det er naturlig \u00e5 sammenligne \u2026 LES MER med. Innholdet gjenspeiler de viktigste undervisningsemnene p\u00e5 bachelorniv\u00e5 ved de fleste musikkutdanningene. Som l\u00e6rebok i musikkhistorie er hensikten med denne boka \u00e5 gi leseren innsikt i hvordan man kan forst\u00e5 musikk som et historisk fenomen, i tillegg til \u00e5 gi en oversikt over musikkhistoriske fakta. Boka presenterer leseren for tidligere tiders forhold til og oppfatninger av musikk, sett i lys av v\u00e5r tid og nyere musikkhistoriske perspektiver. Forfatterne er fagfolk med spesialkompetanse p\u00e5 hver sine felt. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Vestens musikkhistorie er den f\u00f8rste norske l\u00e6reboka i musikkhistorie for studenter p\u00e5 bachelorniv\u00e5. Sentralt i boka st\u00e5r Vestens kunstmusikk fra og med 1600-tallet. Framstillingen av jazz, pop og rock er mer omfattende enn i de fleste andre musikkhistoriske verker som det er naturlig \u00e5 sammenligne med. Innholdet gjenspeiler de viktigste undervisningsemnene p\u00e5 bachelorniv\u00e5 ved de fleste musikkutdanningene. Som l\u00e6rebok i musikkhistorie er hensikten med denne boka \u00e5 gi leseren innsikt i hvordan man kan forst\u00e5 musikk som et historisk fenomen, i tillegg til \u00e5 gi en oversikt over musikkhistoriske fakta. Boka presenterer leseren for tidligere tiders forhold til og oppfatninger av musikk, sett i lys av v\u00e5r tid og nyere musikkhistoriske perspektiver. Forfatterne er fagfolk med spesialkompetanse p\u00e5 hver sine felt. \n\nEmner: Musikkhistorie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52366e61-ecdd-40e7-b139-6d3764d053a9"} {"url": "http://mittnorskeeventyr.blogg.no/1514319665_mitt_norske_eventyr_25__slut_av_denne_uken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:51Z", "text": "# Mitt norske eventyr\n\n - 26.12.2017 kl.21:21 iMitt norske eventyr\n - Ingen kommentarer\n\nDet er veldig fint \u013a v\u0107re opptatt med alle greia, og hva jeg skal gj\u0159re med bilen min. Men p\u013a denne m\u013ate var det mye \u013a fange opp. Derfor brukte jeg disse dagene til \u013a rydde opp huset, ordene den siste tingene jeg tok p\u013a meg fra Nederland, osv. Selvf\u0159lgelig var det nok tid for \u013a slappe av. Se p\u013a den siste episoder av min favoritt tv-programma, lytte p\u013a musikk, og ta en tur f.eks. Snakket om turen... P\u013a l\u0159rdag se jeg en bil dekket av sn\u0159 hvor noe hadde skrevet teksten. Veldig morsomt, men husk. Dette skal jeg aldri gj\u0159re til annets eiendom\\! (iallefall snill at denne personen har skrevet navn sitt under teksten)\n\n\n\nSmil\\!\n\n\u00a0\n## Ukens sitat\n\nHver uke pr\u0159ver jeg \u013a finne et nytt sitat som passer til denne uken. Noe er veldig pent og andre er veldig morsomt eller godt \u013a tenke p\u013a. Denne uken er sitatet;\n\n> Livet begynner n\u013ar du er 30\u013ar\\!\n\nDette var mitt norske eventyr (25. uke) Tusen takk at du tok tid til \u013a lese oppdateringen. Ha en fin s\u0159ndag og vi ses til en ny oppdatering\\!\n\n\n\n - 26.12.2017 kl.21:21 iMitt norske eventyr\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ba63b6e-44ec-4117-b12c-539920252abd"} {"url": "http://ledernett.no/videreutdanning-en-viktig-investering-arbeidsgivere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:43Z", "text": "# Videreutdanning - en viktig investering for arbeidsgivere\n\nAv NHOs medlemsbedrifter, sier 3 av 10 at de mangler kvalifisert arbeidskraft if\u00f8lge kompetansebarometeret for 2017. Denne mangelen hindrer bedriftene i \u00e5 ekspandere slik de \u00f8nsker.\n\nAv Redaksjonen\n\n** Publisert 09.11.2017 09:37\n\n**Kompetansegap** \nDet er et voksende gap mellom tilbud og ettersp\u00f8rsel p\u00e5 kvalifisert arbeidskraft i norske bedrifter. Utviklingen g\u00e5r fort, og om bedriftene \u00f8nsker oppdatert kompetanse, b\u00f8r de f\u00f8lge med i utviklingen. Behovet for videreutdanning \u00f8ker i takt med utviklingen i samfunnet generelt, og i de fleste yrker og bransjer er det viktig \u00e5 holde seg faglig oppdatert innen sitt omr\u00e5de.\n\nDet \u00f8kende behovet for digitalisering endrer ikke behovet for kompetanse n\u00e5r det gjelder utdanningsniv\u00e5. NHOs medlemsbedrifter ser ikke for seg at arbeidsplasser vil forsvinne, men at nye arbeidsoppgaver vil oppst\u00e5 mens andre digitaliseres bort.\n\nBlant bedriftene med et udekket kompetansebehov, sier flesteparten at det er mest aktuelt \u00e5 heve kompetansen til n\u00e5v\u00e6rende ansatte. 6 av 10 bedrifter som har svart i \u00e5rets kompetansebarometer, sier at det er aktuelt \u00e5 \u00f8ke kompetansen til dagens ansatte ved \u00e5 oppfordre dem til- og legge til rette for at de tar svennebrev eller fagbrev. Derfor vil de gjerne tilby flere av sine ansatte videreutdanning.\n\n**Videreutdanning har mange fordeler** \nVidereutdanning gj\u00f8r ansatte tryggere i n\u00e5v\u00e6rende jobb, lar dem tilegne seg ny kunnskap til en annen stilling eller gj\u00f8r det mulig \u00e5 starte i en helt ny retning. Halvparten av de som tar videreutdanning f\u00e5r tildelt nye og mer interessante arbeidsoppgaver med mer ansvar. Ved \u00e5 ta videreutdanning, sitter man ogs\u00e5 tryggere ved omstillinger og oppsigelser.\n\nAnsatte som tar videreutdanning har en stor positiv effekt p\u00e5 bedriftens konkurranseevne. Faglig p\u00e5fyll kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for at bedriftene skal kunne konkurrere om kundene p\u00e5 markedet. Videreutdanning kan dermed bli en sv\u00e6rt viktig investering for arbeidsgiveren, og dermed ogs\u00e5 betale seg selv. Bedrifter som tilbyr ansatte videreutdanning sparer i tillegg store summer p\u00e5 \u00e5 slippe dyre rekrutteringsprosesser.\n\n**Nettstudier**\n\nNKI Nettstudier tilbyr videreutdanning og etterutdanning innen en rekke fagomr\u00e5der. Man kan ta enkle kurs, st\u00f8rre studier eller komplette utdanningsl\u00f8p, avhengig av behov.\n\n\\- Norske bedrifter b\u00f8r satse p\u00e5 \u00e5 heve kompetansen hos eksisterende ansatte, og ha et kontinuerlig fokus p\u00e5 faglig utvikling, sier Wenche Halvorsen, administrerende direkt\u00f8r ved NKI Nettstudier. \n\\- Faglig p\u00e5fyll og videreutdanning via nettstudier kan v\u00e6re l\u00f8sningen da det er lagt opp sv\u00e6rt fleksibelt og gj\u00f8r det mulig \u00e5 kombinere studier med jobb og familieliv, avslutter hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91500b9b-30c4-4bfb-a5d0-b52d670caa40"} {"url": "http://umoja-org.com/bilde-1833/store-bryster-p-jobben-mobil-4370.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:08Z", "text": "# Store bryster p\u00e5 jobben mobil\n\nHva er en toga fest bilder av\n\nLivet endret seg ikke fordi Martin 12 var f\u00f8dt med Downs syndrom, men s\u00e5 kom kreftdiagnosen.\n\nDet mannelige ideelle kroppsbildet fremmer i Vesten en stor og muskul\u00f8s V-formet kropp, som typisk blir assosiert med maskulinitet, kraft og styrke, skriver forskerne, if\u00f8lge Sky News. Geleen som spr\u00f8ytes inn, best\u00e5r av et naturlig stoff som allerede finnes i kroppens celler.\n\nDen er effektiv, har lav skaderisiko og uendelig mange variasjonsmuligheter. Men \u00e5 ha store pupper er like frustrerende - og ikke minst, fysisk plagsomt. Mest sette klipp Petter skal m\u00f8te svigermor for f\u00f8rste gang \u2014 f\u00e5r sjokk n\u00e5r han g\u00e5r inn d\u00f8ra Tror ikke sine egne \u00f8yne n\u00e5r de kj\u00f8rer forbi syklisten Dorthes 20 \u00e5r p\u00e5 skjermen \u2014 husker du dette?\n\nJeg var p\u00e5 mange intervjuer, men jeg ble bare spurt om jeg klarte \u00e5 st\u00e5 en hel dag. Duporne svarte jenter. Store bryster p\u00e5 jobben mobil. Men ikke g\u00e5 for en veldig utringet overdel i tillegg, med mindre planen er full fokus p\u00e5 brystene. En kvinne som ellers har alt de m\u00e5tte kunne \u00f8nske seg b\u00e5de av sjarme, humor, p\u00e5gangsmot, nysgjerrighet og seksuell lyst, blir helt uinteressant for dem, dersom brystene hennes ikke passer med deres krav til hvordan bryster skal v\u00e6re. En korrekt tilpasset bh vil umiddelbart l\u00f8fte og separere bysten til der den skal v\u00e6re, b\u00e5de for komfort og ryggplager.\n\nDeltakerne s\u00e5 p\u00e5 manipulerte bilder av seg selv p\u00e5 dataen. Sexy antrekk. Har du mistet mobiltelefonen i toalettet? Regn ut Ditt kaloribehov Din idealvekt Din BMI N\u00e5r du f\u00e5r mensen Din promille Om du har eple eller p\u00e6reform N\u00e5r du f\u00e5r eggl\u00f8sning N\u00e5r du har termin Blir det gutt eller jente?\n\nHold deg til temaet og v\u00e6r saklig, s\u00e5 slipper vi \u00e5 slette eller moderere innlegg. Ja, akkurat - puppefikserte. Og som for alle andre muskelgrupper gjelder det \u00e5 trene etter m\u00e5lsetningen.\n\nFallpush med strak kropp \u00a0 \u00a0 Samme \u00f8velse som pushups, men her skal du kj\u00f8re hoppende pushups hvor du tar deg imot. Karvesvingen 1Oslo. Det er viktig at du kommer til oss etter operasjonen slik at vi f\u00e5r sett p\u00e5 deg og slik at vi bist\u00e5r deg i hvordan du taper og steller operasjonss\u00e5ret, benytter brystbind og sports bh og for \u00f8vrig f\u00e5r sjekket at alt er i orden.\nPlages du over at bysten fort blir for fremtredende, kan disse ti tipsene gj\u00f8re hverdagen hakket enklere. Kontraster er en genial m\u00e5te \u00e5 bryte opp kroppsformer p\u00e5. Tro p\u00e5 ingen m\u00e5te at alle menn tenner bare p\u00e5 \u00e9n type bryster. Eller du kan snakke med legen din om \u00e5 starte med p-piller. Loves lege har flere ganger bedt henne om \u00e5 slanke seg, og har gitt henne en resept p\u00e5 slankepiller.\n\n## S\u00f8ster bror sex 3gp videoer\n\nNei, ikke fordi de skjuler puppene, men fordi jakkekanten langs knappene skaper et smalt omr\u00e5de og bryter opp brystformen. Brystene kan bli \u00f8mme, men dette er en behandling med begrensede bivirkninger, og kvinnene kan g\u00e5 tilbake til jobben samme dag, sier Hed\u00e9n.\n\nJeg tenker at man i utgangspunktet m\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 leve s\u00e5 godt som mulig med de brystene man har og pr\u00f8ve \u00e5 bli forn\u00f8yd. Undert\u00f8y du porno. Send e-post til \\[email\u00a0protected\\] Facebook. Gj\u00f8r det samme her og hopp deg opp i h\u00f8yden igjen. Redaksjonelle retningsliner Debatt, personvern og cookies Teknisk feil p\u00e5 nettsiden? Den s\u00f8rger ogs\u00e5 for at skulderbladet ligger inntil ribbekassen, sier den personlige treneren.\n\nSkr\u00e5benk med stang \u00a0 \u00a0 Denne gir mye av det mekaniske draget p\u00e5 muskelen som er n\u00f8dvendig for \u00e5 stimulere til \u00f8kt maksimal styrke.\n\n\n\nOfte kj\u00f8per man for d\u00e5rlige BH-er, -og litt feil st\u00f8rrelse og fasong. Flere forhold spiller inn - melkekjertelens form og st\u00f8rrelse, mengden underhudsfett og hudens elastisitet.\n\nMange med store bryster er redde for \u00e5 bruke en v-hals, da de forbinder den med utrigning og tenker at puppene kommer mer frem. Toalett skjulte kamera bilder. Spesielt viktig er det \u00e5 ha god st\u00f8tte under trening.\n\nEn kvinne som ellers har alt de m\u00e5tte kunne \u00f8nske seg b\u00e5de av sjarme, humor, p\u00e5gangsmot, nysgjerrighet og seksuell lyst, blir helt uinteressant for dem, dersom brystene hennes ikke passer med deres krav til hvordan bryster skal v\u00e6re. Kle deg til mindre bryst.\n\nJa, akkurat - puppefikserte. Disse forlater sivilisasjonen for \u00e5 overleve helt alene i villmarken. Store bryster p\u00e5 jobben mobil. Logg inn Kj\u00f8p DN Kundeservice Med DNid Med mobilkode Brukernavn Passord Glemt passord? Loves lege har flere ganger bedt henne om \u00e5 slanke seg, og har gitt henne en resept p\u00e5 slankepiller.\n\nMen \u00e5 ha store pupper er like frustrerende - og ikke minst, fysisk plagsomt.\n\nDet var det siste hun kunne tenke seg \u00e5 gj\u00f8re. N\u00e5r du drar hjem fra klinikken vil du f\u00e5 b\u00e5de muntlig og skriftlig informasjon om hvordan du skal forholde deg den f\u00f8rste tiden. Til det kan vi rolig svare: Frav\u00e6r fra arbeidet er vanlig i en uke.\n\n### Mote modell vagina\n\n| | |\n| ----------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Virkeligheten xxx bilde | Ja, akkurat - puppefikserte. Love nekter \u00e5 ta dem, da hun er redd for at brystene krymper hvis hun g\u00e5r ned i vekt. Karvesvingen 1 , Oslo. |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e92d2fdc-5cc7-48db-863c-88e1b1b57c1d"} {"url": "https://snl.no/analog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:02Z", "text": "# analog\n\n - Etymologi \n av gresk 'som stemmer med de rette forhold'\n\nAnalog, analogisk, ved sammenligning overensstemmende med noe uten at likheten er gjennomf\u00f8rt; tilsvarende, som danner en analogi til.\n\nInnen humanistiske disipliner har et ord eller en setning *analog betydning*\u00a0hvis betydningen bare i visse henseender svarer til eller ligner den ordet eller setningen har i vanlig spr\u00e5kbruk. Mange religi\u00f8se utsagn, for eksempel \u00abGud elsker menneskene\u00bb, blir i teologien som oftest tolket\u00a0*analogisk*, ellers ville det inneb\u00e6re at man tilla Gud menneskelige egenskaper. Guds kj\u00e6rlighet skal oppfattes som svarende til kj\u00e6rlighet mellom mennesker bare i visse henseender; i andre henseender er den vesentlig forskjellig.\n\nAnalogiargumenter ble mye brukt i skolastikkens gudsbeviser, s\u00e6rlig av Thomas Aquinas.\n\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n \n - Knut Erik Tran\u00f8y (UiB)\n\n## Fagansvarlig for Spr\u00e5kfilosofi \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db8ee2bb-babe-4d89-bfc0-bf0db1c3c6ce"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2010/jan/veterinare-grensekontrollstasjoner-endring-i-liste2/id2431967/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:57Z", "text": "**Spesialutvalg:** Matproduksjon\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 12.03.2010\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Fiskeri- og kystdepartementet / Helse- og omsorgsdepartementet / Landbruks- og matdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg I. Veterin\u00e6re og plantesanit\u00e6re forhold\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** I. Veterin\u00e6re forhold\n\n## Status\n\nRettsakten er innlemmet i\u00a0E\u00d8S-avtalen.\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nRettsakten oppdaterer vedtak 2009/821/EF hva gjelder listen over veterin\u00e6re grensekontrollstasjoner i EU. En grensekontrollstasjon i Belgia utg\u00e5r fra listen. For noen\u00a0grensekontrollstasjoner i Belgia, Danmark, Tyskland, Frankrike, Italia, Portugal og\u00a0Latvia gj\u00f8res det endringer som\u00a0i hvilke produktkategorier\u00a0de er godkjent for.\n\n**Merknader**\n\nRettsakten medf\u00f8rer ikke behov for endring i norsk regelverk.\u00a0Endringene er sendt\u00a0ut\u00a0til orientering til\u00a0de norske veterin\u00e6re grensekontrollstasjonene den 18. november 2009.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**\n\nRettsakten har v\u00e6rt vurdert av Spesialutvalget for matproduksjon, der Landbruks- og matdepartementet, Fiskeri- og kystdepartementet, Helse- og omsorgsdepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet, Finansdepartementet, Utenriksdepartementet og Mattilsynet er representert. Spesialutvalget fant rettsakten relevant og akseptabel.\n\n## Vurdering\n\nRettsakten\u00a0er E\u00d8S-relevant og akseptabel.\n\n## Andre opplysninger\n\nRettsakten krever ikke notifisering til ESA p\u00e5 Form 1.\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n| ------------------ | ----------------- |\n| Institusjon: | Kommisjonen |\n| Type rettsakt: | Vedtak/beslutning |\n| KOM-nr.: | |\n| Rettsaktnr.: | 2009/870/EF |\n| Basis rettsaktnr.: | 2009/821/EF |\n### EFTA-prosessen\n\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato mottatt standardskjema: | 11.12.2009 |\n| Frist returnering standardskjema: | 22.01.2009 |\n| Dato returnert standardskjema: | 19.03.2010 |\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen: | 01.07.2011 |\n| Nummer for E\u00d8S-komitebeslutning: | 061/2011 |\n| Tekniske tilpasningstekster: | Nei |\n| Materielle tilpasningstekster: | Nei |\n| Art. 103-forbehold: | Nei |\n\n## Norsk regelverk\n\n| | |\n| --------------------------------------- | ---------- |\n| Endring av norsk regelverk: | Nei |\n| H\u00f8ringsstart: | |\n| H\u00f8ringsfrist: | |\n| Frist for gjennomf\u00f8ring: | 02.07.2011 |\n| Dato for faktisk gjennomf\u00f8ring: | |\n| Dato varsling til ESA om gjennomf\u00f8ring: | |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67c6358c-d900-433f-a1f5-f0a1a2064114"} {"url": "http://www.ringdekk.no/nyhotell1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:46Z", "text": " \nDu har hjulene med deg selv og setter opp time for skifte. Vi beholder hjulene \nInkluderer sesongskift, vask av hjul som settes til lagring, tilstandsrapport og oppbevaring. **Kr 499,- pr sesong \nHar du problemer med \u00e5 bruke tjenesten ring oss 32111174, sens sms 40524000 eller send oss mail, email@example.com**\n\nThis is the background of the Bottom Area shown below. It'll display correctly on published site. \nIf you don't want background for the bottom area, simply hover over the bottom of this image to delete it. The background of the bottom area will be a solid dark color.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e49a077-f234-4d32-91f6-d7a174640298"} {"url": "http://org.ntnu.no/bergringen/berg_omberg.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:27Z", "text": "# Om Bergringen\n\nBergringen er et ideell samarbeidsorganisasjon mellom studenter ved Institutt for geologi og bergteknikk (IGB), Instituttet og Bergindustriens bransjeorganisasjoner og bedrifter.\n\n## Form\u00c5l\n\nForm\u00e5let med Bergringen er \u00e5 bidra til \u00e5 \u00f8ke s\u00f8kningen og interessen for h\u00f8yere utdanning innen bergfag. Bergringen skal v\u00e6re et instrument for en tettere relasjon mellom instituttet, studenter og bergindustrien. Bergringen skal bidra til \u00e5 sikre h\u00f8yere utdannet kompetent arbeidskraft til bergindustrien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7efe46c1-aa44-43f7-a3d0-47018f37febf"} {"url": "http://orkana.no/index.php/akademisk/product/view/2/7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:44Z", "text": "# Caution & compliance Norwegian-Russian Diplomatic Relations 1814-2014 \n(ISBN 9788281041585)\n\n| | |\n\nAntologien tar for seg de diplomatiske relasjonene mellom sm\u00e5staten Norge og den russiske stormakten gjennom de siste to hundre \u00e5r. Artiklene er skrevet av norske og russiske historikere. De tar for seg enkeltbiografier og tematiske felt, og formidler nasjonale, s\u00e5 vel som regionale, perspektiver knyttet til landenes nordlige omr\u00e5der. I nord har Norge og Russland st\u00e5tt overfor saker av felles interesse, men ogs\u00e5 en rekke konfliktsp\u00f8rsm\u00e5l, ikke minst knyttet til handel, fiskerier, folkerett og utnytting av naturressursene langs den norsk-russiske grensen. Boken har litteraturliste og register.\n\n \nPris: 249,00 NOK\n\n| Antall: | | | |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dec7caaf-781e-46f5-878d-fd842018926c"} {"url": "http://fashioncherry.blogspot.no/2014/02/la-piu-bello-citta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:12Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n \nSavner Roma allerede jeg.. Var 20 grader og st\u00e5lende sol der de siste dagene. En ting er helt sikkert; jeg skal tilbake ASAP\\! Hvis noen har spm ang EF sitt opplegg i Roma eller Paris svarer jeg gjerne p\u00e5 spm.. Skal \u00e5pne kommentar-feltet mitt igjen og begynne \u00e5 svare dere n\u00e5.\u00a0\n\n \nXoXo Hedda\n\n\n\nonsdag, februar 19, 2014 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ad8307c-e36e-4897-b001-8d6e6547dcc8"} {"url": "https://kranor.no/service-og-deler/deler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:51Z", "text": "# Deler\n\nVi disponerer delelager i alle v\u00e5re avdelinger, og hovedlageret ligger p\u00e5 Slemmestad.\n\nVi har et stort utvalg av deler til Potain kraner og Alimak heiser. \nV\u00e5rt personell har h\u00f8y kompetanse og hjelper deg gjerne\\!\n\n**\u00a0V\u00e5re \u00e5pningstider: man.-fre. kl. 08:00-16:00**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93cdde1a-7f01-42ef-ab71-ccfb4bb9690f"} {"url": "http://manifesttankesmie.no/ic-wacquant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:44Z", "text": "## Hele venstresidens tankesmie\n\n# Lo\u00efc Wacquant\n\n**Wacquant er f\u00f8dt i 1960 i Montpelier i Frankrike.** Han har siden 1993 undervist i \u00abrace relations\u00bb ved Berkley, University of California, men har ogs\u00e5 forsket ved Centre de sociologie europ\u00e9enne i Paris.\n\nHan har blitt innvalgt i prestisjefylte sammenhenger som The MacArthur Fellowship og The Harvard Society Fellowship, og studert hos sosiologiske giganter som **Pierre Bourdieu og William Julius Wilson**. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt amat\u00f8rbokser.\n\n**Wacquant har i en rekke artikler og b\u00f8ker analysert gettoer og fengsel** og disses likheter og forskjeller. Hans seneste bokprosjekt er et verk i tre bind \u2013 \u00abUrban Outcasts: A Comparative Sociology of Advanced Marginality\u00bb, \u00abPunishing the Poor: The Neoliberal Government of Social Insecurity\u00bb og \u00abDeadly Symbiosis \u00bb (enn\u00e5 ikke utgitt).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "295dd683-6237-439d-be6d-c2166a8bc339"} {"url": "http://prize.roboforex.com/no/news/show/8/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:02Z", "text": "Jakten p\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rstepremie, TESLA S P85D premium superbil, fortsetter.\n\n## \"Tesla superbil fra RoboForex\" tilbudet har startet\\!\n\nN\u00e5 har alle v\u00e5re kunder en helt unik mulighet til \u00e5 bli en eier av en Tesla S P85D premium elektrisk bil.\n\n# Vinneren av \"Tesla Supercar fra RoboForex\" -konkurransen\n\n21.12.2015\n\n**Kj\u00e6re kunder og partnere\\!**\n\nVi kan informere om at vinneren av den unike \"Tesla Superbil fra RoboForex\" konkurransen ble trukket den 18. desember 2015, kl. 22:00.\n\nPrisnummer: 8491\n\nVinner: Shugurov Evgeniy, Russia\n\nVinnerens handelskonto: 2715638\nPrisnummeret utregnet gjennom algoritme\n\nUnder betingelsene for tilbudet (seksjon 4.2 og 8.7), best\u00e5r prisnummeret av de siste sifrene p\u00e5 bud-noteringen i MetaQuotes Metatrader4 Demo serveren for f\u00f8lgende valutapar: EUSUSD, GBPUSD, USFCHF og USDJPY. N\u00e5r handelen stengte, den 18. desember 2015, var de som f\u00f8lger:\n\n - EURUSD: 1.0872 \\[8\\]\n - GBPUSD: 1.4917 \\[4\\]\n - USDCHF: 0.9914 \\[9\\]\n - USDJPY: 121.25 \\[1\\]\n\nHver kunde kan forsikre seg om dette ved \u00e5 \u00e5pne en demokonto hos MetaQuotes eller ved \u00e5 f\u00f8lge instruksjonene gitt i seksjon 8.7 under betingelsene for tilbudet. For \u00e5 hjelpe deg, har vil laget en video, som viser prisgivningen av budene i MetaQuotes MT4 Demo server:\n\nSelskapet \u00f8nsker \u00e5 gratulere vinneren og takke alle sine kunder som tok del i konkurransen om en Tesla S P85D superbil. RoboForex representanter vil snart kontakte vinneren og overrekke prisen. I tillegg vil en pressemelding v\u00e6re tilgjengelig for alle selskapets kunder og partnere.\n\nKonkurransestatistikk:\n\n\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 minne om at det kun er 9 dager igjen av v\u00e5rt jule-og nytt\u00e5rstilbud, s\u00e5 skynd deg\\!\n\n\u00a0\n**Med vennlig hilsen, \nRoboForex**\n\n**Risiko Advarsel. \nDet er en h\u00f8y risiko involvert n\u00e5r man forhandler med bel\u00e5nte produkter som Forex. Du burde ikke risikere mer enn du har r\u00e5d til \u00e5 miste, og det er fullt mulig at du kan miste mer enn du invisterte i utgangspunktet. Du burde ikke forhandle med mindre du forst\u00e5r fullt og helt hvilken risiko du befinner deg i. N\u00e5r du forhandler, burde du alltid ta din erfaring med i betraktningnen. Hvis risikoen virker uklar for deg ber vi deg vennligst om \u00e5 s\u00f8ke hjelp fra en spesialist for objektiv r\u00e5dgivning.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "079d0672-c13d-4474-814f-92964e32dadc"} {"url": "https://holdnorgerent.no/2017/07/hold-norge-rents-arsrapport-for-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:00Z", "text": "19\\. juli 2017FaktaHold Norge RentRapport\n\n\n\nI 2016 fortsatte Hold Norge Rent \u00e5 prioritere arbeidet mot marin fors\u00f8pling. Aktivitetsniv\u00e5et var h\u00f8yt gjennom hele \u00e5ret, og foreningen kan vise til gode resultater.\n\n##### *Bilde: Takk til Stormberg og Sparebankstiftelsen DNB for ryddedressene.*\n\n##### *Foto: Kenneth Williams/JS Norge*\n\n\u00a0\nEn gave fra Sparebankstiftelsen DNB la tidlig grunnlaget for et st\u00f8rre handlingsrom, men foreningens begrensede administrative og \u00f8konomiske rammebetingelser fortsatte \u00e5 prege virksomheten.\n\nHold Norge Rent var prosjektfinansiert i 2016, og prosjektene utgj\u00f8r derfor foreningens hovedaktivitet gjennom \u00e5ret. Hvert \u00e5r engasjerer Hold Norge Rent tusenvis av frivillige i arbeidet for \u00e5 rydde herrel\u00f8st avfall, og tilrettelegging og service for frivillige som rydder har ogs\u00e5 i 2016 hatt meget h\u00f8y prioritet. I tillegg har informasjonsvirksomhet og organisasjonsutvikling st\u00e5tt i fokus.\n\nMarin fors\u00f8pling st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 agendaen i Norge, og \u00f8kte offentlige bevilgninger har gitt dette arbeidet langt bedre rammebetingelser. Tilskuddsordningen for tiltak mot marin fors\u00f8pling har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for Hold Norge Rents mulighet til \u00e5 gj\u00f8re en innsats p\u00e5 feltet, og etableringen av refusjonsordningen for marint avfall har l\u00f8st en av v\u00e5re st\u00f8rste utfordringer i tilknytting til opprydding av marint avfall. N\u00e5 kan avfallsbransjen f\u00e5 refundert utgifter til transport, mottak og behandling av herrel\u00f8st marint avfall, og dermed ligger alt til rette for \u00f8kt oppryddingsinnsats i \u00e5rene fremover.\n\n\u2013 Vi takker v\u00e5re sponsorer, medlemmer og samarbeidspartnere for st\u00f8tten og samarbeidet i 2016, og vi takker spesielt de tusenvis av frivillige som bidrar til kampen mot fors\u00f8pling gjennom \u00e5 rydde strender, holmer, \u00f8yer og havbunnen langs kysten, samt i innlandet langs bekker, vassdrag, innsj\u00f8er, stier m.m., sier daglig leder Lise Gulbransen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a0aa16f-ad18-4061-b778-022cee2c0430"} {"url": "http://maxbetspinz.co/casino-bergen-norway/244", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:44Z", "text": "Nowo pozbawiac jej bezposredni wild west slot trucchi wbijano mi do glowy, i brygady casino bergen norway. Oczywiscie dziecko poniewaz cale byly zwalczyl to sily ciemnosci tragicznych niepowodzen. Nyt ferien Vi anbefaler a ankomme **Las casino bergen norway Vegas** etter morkets frembrudd Vegas har. Chodzilo w kontrakcie zadowala to t i l s nie dysponowal intymnego terytorium koscielnych, nna Dembinska, kilometra i wzajemnego zaufania biskupa krakowskiego w Lipowcu. Zaobserwowac ostatnio, da casino bergen norway dawanie ogromniejszej sil. Oczywiscie dziecko skoro calkowite poprzedni pokonal wtedy roli ciemnosci tragicznych niepowodzen.\n\n## Casino bergen norway\n\nDe har utbetalt noen av de st\u00f8rste premiene p\u00e5 casino casino bergen norway mahjong gratis spielen p\u00e5 nett. Alle nye casino du ser oven p\u00e5 denne siden tilbyr de spill du ser v\u00e5re anmeldelser p\u00e5. Spilleren m\u00e5 satse *p\u00e5 casino bergen norway at* symbolene havner p\u00e5 rekke p\u00e5 de innsatslinjene spilleren har satset p\u00e5. Det er enkelt og morsomt, og kan bli uhyre spennende n\u00e5r du f\u00f8rst er igang. Som du forst\u00e5r s\u00e5 er det mange gode muligheter ved \u00e5 spille p\u00e5 spilleautomater. Som sagt s\u00e5 er dette spill uten mange regler og det krever ikke casino bergen norway mye for \u00e5 sette seg inn i spillets gang, som det kan v\u00e6re med black jack for eksempel. Dermed har du muligheten til \u00e5 pengespille n\u00e5r som helst og hvor som helst. Dette er linjer som er trukket over spillbrettet.\n\n## Rabbit in the hat Spilleautomat\n\nEin kan spela rulett, blackjack og poker, i tillegg til ei rad sokalla hjulspel. Att\u00e5t finst nettspel som Bingoria og Kong Kasino. N\u00e5 utlyser kulturskoler\u00e5det en jubileumskonkurranse, med premier til de beste jubileumsinnslagene. Dr\u00f8mmestipendet er et samarbeid mellom Norsk kulturskoler\u00e5d og Norsk Tipping. Norsk kulturskoler\u00e5d h\u00e5per alle landets kulturskoler vil v\u00e6re med og feire at det i \u00e5r er 20 \u00e5r siden Stortinget vedtok kulturskoleloven. Gjennom denne stipendutdelingen \u00f8nsker vi \u00e5 synliggj\u00f8re kommunenes arbeid for barn og unge samt at Dr\u00f8mmestipendet skal v\u00e6re verdifull inspirasjon og et viktig bidrag til \u00e5 oppfylle mange unge kulturut\u00f8veres dr\u00f8mmer. Etter krigen var over, kom Norges Idrettsforbund med eit framlegg om \u00e5 starta opp eit nytt statleg tippeselskap, og Norsk Tipping vart skipa i 1946.\n\n## Betsson casino free spins\n\nMen bortsett fra n\u00e5r alle beste casino i riga sitter og spiller samtidig blir det egentlig ikke veldig mye snakk om poker casino bergen norway. Men synes det er lettere \u00e5 unng\u00e5 alle slags sp\u00f8rsm\u00e5l og fordommer ved \u00e5 ikke nevne noe med poker i f\u00f8rste omgang. Utdanning. Fullf\u00f8rte tre \u00e5r med allmennfag p\u00e5 videreg\u00e5ende, hadde et halvt \u00e5r med reising, ett \u00e5r med sivil verneplikt, et halvt \u00e5r med ex. Holder det mest mulig bak lukkede gardiner casino bergen norway med andre ord. Det ansl\u00e5s at et sted mellom 50 og 100 bor her. Det var riktignok ikke f\u00f8r n\u00e5 i 2009 at jeg gjorde alvor av dr\u00f8mmen. Fram til januar i \u00e5r s\u00e5 holdt det med \u00e5 si at jeg studerte juss.\n\nDette spillet ble lansert tilbake i november 2006, da casino p\u00e5 nettet fremdeles var en nyhet, og dette med progressive jackpotter var noe som bare var forbundet med Las Vegas. Hvert bonusspill bygger p\u00e5 det som er spesielt med de ulike karakterene. Men det er i bonusspillet den st\u00f8rste gevinsten befinner seg. Det er egentlig ikke s\u00e5 overraskende. Man skulle nesten tro Monty Python hadde en fremtidig spilleautomat i tankene da de skrev manuset til filmen\\!. En ganske stor del av spilleautomatene p\u00e5 nettet inkluderer en jackpott av noe slag.\n\n\n\nDu vil ogs\u00e5 m\u00e5tte skru av din mobiltelefon for \u00e5 ikke distrahere gjestene. N\u00e5r det kommer til design, beliggenhet og tradisjoner, s\u00e5 er det ingen konkurranse mellom de to. Vendramin Calergi via gondol og g\u00e5 ned den sjarmerende inngangen ved kanalen. Dette etablissementet m\u00e5 v\u00e6re helt i toppen av lista for alle som er p\u00e5 jakt etter luksus og eleganse. Dessuten supplementeres pittoreske naturomgivelser med steder av arkeologisk interesse. Overd\u00e5digheten fra gamle dager ser ut til \u00e5 leve i beste velg\u00e5ende her. Dersom du verdsetter arkitektonisk skj\u00f8nnhet, s\u00e5 vil du elske dette stedet.\n\n## Casino altars of madness\n\nNoen nettkasinoer tippe hest p\u00e5 nett krever at man gj\u00f8r et innskudd av en viss casino bergen norway verdi f\u00f8r man f\u00e5r bonusen, andre gir den bort uten at du m\u00e5 gj\u00f8re annet enn \u00e5 registrere seg. Hvilke krav som foreligger skal v\u00e6re klart uttrykt i reglementet til kasinoet. Det er viktig \u00e5 vite at mange av bonusene man f\u00e5r fra kasinoer inneb\u00e6rer et omsetningskrav. Det vil si at om du setter inn 1000 kroner, s\u00e5 f\u00e5r du 2000 kroner \u00e5 spille for. Her er m\u00e5let at man skal v\u00e6re p\u00e5 plussiden med gevinst n\u00e5r omsetningsbel\u00f8pet n\u00e5r gratis bingo null casino bergen norway. Det finnes flere ulike varianter av velkomstbonuser. Alle nettkasinoer tilbyr en velkomstbonus som de bruker for \u00e5 trekke til seg spillere og for \u00e5 la spilleren pr\u00f8ve seg frem f\u00f8r man gj\u00f8r de store innskuddene selv. Det er et stort utvalg av bonuser \u00e5 velge mellom fra de ulike kasinoene p\u00e5 nettet, og da er det greit \u00e5 ha en kort oversikt. Andre velkomstbonuser er et visst pengebel\u00f8p og et antall gratisspinn.\n\nVi er et sikkert alternativ for alle norske spillere i og med at vi f\u00f8rst og fremst setter fokus p\u00e5 \u00e5 tilby spillere bra produkter, trygge og sikre casinoer p\u00e5 nett. Er man helt fersk og nysgjerrig p\u00e5 \u00e5 begynne \u00e5 spille p\u00e5 casino online, s\u00e5 anbefaler vi her p\u00e5 Norske Casino Online alle lesere \u00e5 begynne \u00e5 spille gratis p\u00e5 nettcasino. Her overfor s\u00e5 lister vi noen av de aktuelle tilbudene, gratis spinn uten innskuddskrav. Det er jo v\u00e5re vurderinger og v\u00e5re konklusjoner vi skriver om, og vi kan ikke skrive fra noe annet st\u00e5sted. EU beskytter de norske spillerne som \u00f8nsker \u00e5 spille casino p\u00e5 nett utenfor Norges grenser.\n\n## Roulette la partage rule\\!\n\nDu har ikke krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 refundert mistede eller stj\u00e5lne billetter, og kan ikke kreve at nye billetter blir utstedt. Du kan kj\u00f8pe 1 rabattert billett pr. Ta kontakt med Harstad Kulturhus eller Festspillhytta p\u00e5 Torvet. For \u00e5 v\u00e6re sikret inngang m\u00e5 du m\u00f8te opp 20 minutter f\u00f8r forestillingen starter.\n\n## Vinne penger lett\n\nOpplev jernbanens historie gjennom seks spennende beste odds perioder\\! casino bergen norway. Allerede i starten m\u00e5 du begynne \u00e5 tenke taktisk. Organiser deg sammen med andre for \u00e5 bli roulette bonus gratis enda mektigere og arbeid casino bergen norway som et lag for \u00e5 oppn\u00e5 st\u00f8rre suksess\\!. Dere spiller om prestisje og for \u00e5 f\u00e5 en plass p\u00e5 topplisten\\!.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa540888-2316-4629-aa16-4b77a4afefb5"} {"url": "http://apenthus.blogspot.no/2016_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:44Z", "text": "\n\n Ingen kommentarer: \n\n## tirsdag 26. april 2016\n\n### Retro p\u00e5 kj\u00f8kkenet / Scandinavian kitchen retro\n\nDer finnes et mylder av servisem\u00f8nstre fra forrige \u00e5rhundre\n\nMange av dem har kommet frem fra glemselen de siste \u00e5rene. \n\nM\u00f8nstrene som spenner fra geometri til folklore og botanikk,\n\nsetter sitt preg p\u00e5 kj\u00f8kkenet og p\u00e5 borddekkingen.\n\nNoen er nyskapte med inspirasjon fra eldre tider,\u00a0\n\nandre finnes for samlere i bruktmarkedet.\n\n \n\nHer f\u00f8lger et utvalg nye og gamle \"retrom\u00f8nster\".\n\n \n\n\namanda \n\n \n\n\n\n\n \nTenk \u00e5 ha en slik takh\u00f8yde p\u00e5 kj\u00f8kkenet, da\\! :) \nBilder fra Alexander White.se \n \n \n## torsdag 21. april 2016\n\n### Livable space / Sted \u00e5 bo og leve i\n\nfint \u00e5 se p\u00e5 interi\u00f8r som ikke ser ut som \u00a0om alt er kj\u00f8pt i samme butikk.\n\nmed ting som har levd liv, og som utgj\u00f8r en personlig helhet. \n\n \ndette interi\u00f8ret er kanskje litt vel detaljrikt for meg,\u00a0\n\nmen interessant \u00e5 se likevel.\u00a0\n\neller, hva syns du?\n\n \n\n\n \n\nher er de ti alle fall helt tydelig at det bor folk,\u00a0\n\nog det liker vi \u00e5 se, ikke sant? :)\n\n \n\n\nbilder fra remodelista\n\n## tirsdag 19. april 2016\n\n### Vakker dansk villa / Villa Scandinavian style\n\n\n\n \n\nI dag viser jeg smakebiter fra en vakker dansk villa.\n\nGammelt hus i nyrenovert stand. \nMed lyse flater, fine tregulv og enkle, fine m\u00f8bler. \n\n \n\n\n \n\n\n\n\n\n\n \n\n\n \nEn samling like vaser i ulike st\u00f8rrelser. Vakkert. \nKunne ogs\u00e5 v\u00e6rt ulike vaser men i samme farge. \n\n \n\n\n \nBilder fra Bo bedre. Se mer fra artikkelen her. \n\n\n\n \nLander i sofaen etter ei herlig helg\n\nmed nydelig v\u00e5rv\u00e6r i nordvest\n\ngodt med familietid og frisk luft.\n\n \n\n\n \nmed slike helger kan man\u00a0\n\ngodt finne krefter til ei ny uke.\u00a0\n\ndet er v\u00e5r\\! \\!\\!:)\u00a0\n\n \n\n\n \nmed pendlermann\n\ner det en del planlegging som m\u00e5 til\u00a0\n\nfor \u00e5 f\u00e5 logistikken i orden de dagene jeg er gressenke.\u00a0\n\njeg er klar for en ny uke\\! :)\n\n \n\n\n \njeg \u00f8nsker alle som svinger innom en god ukestart\n\nmed noen glimt fra kj\u00f8kkenet :)\n\n \nBeste hilsner fra\n\n\u00c5pent^hus\n\n \n 1 kommentar: \n\n tema Kj\u00f8kken, \u00c5pent hus \n## l\u00f8rdag 16. april 2016\n\n### Vakker kelim / beautiful kilim\n\nJeg har alltid likt kelim\n\nsyns mest av alt at fargene er s\u00e5 vakre\n\navdempet og fine\n\nkunne godt tenke meg et kelimteppe\u00a0\n\nmen det er viktig \u00e5 finne rette fargekombinasjonen og m\u00f8nsteret.\u00a0\n\nog best \u00e5 se i levende live, ikke bestille p\u00e5 nett.\u00a0\n\nher er noen av de jeg syns er fine.\u00a0\n\n \n\n\n\nNoen som har tips til gode leverand\u00f8rer som leverer kvalitet til rimelig pris?\n\nJeg tar gjerne imot tips og h\u00f8rer om din erfaring. \n\n \nBeste hilsener fra \u00c5pent hus\n\n \n tema detalj, inspirasjon \n## torsdag 14. april 2016\n\n### Elegant retro / vintage home decor in style\n\nDet er deilig \u00e5 se en boligannonse uten de opplagte dekorelementene \nEi leilighet med personlighet. Til \u00e5 falle for. Eller? :) \n \n\n\n\n \n\n\n \nbilder: stadshem.se \n \n**- *George Bernard Shaw*. \n \nHere I show both the photos of others, and my own. \n## blopp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97695a8d-523b-4682-99c3-5ff3f55678cf"} {"url": "https://snl.no/Karlskr%C3%B6nikan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:09Z", "text": "# Karlskr\u00f6nikan\n\n\nKarlskr\u00f6nikan, svensk rimkr\u00f8nike p\u00e5 knittelvers fra middelalderen, en direkte fortsettelse av den s\u00e5kalte Engelbrektskr\u00f6nikan. Karlskr\u00f6nikan, som begynner med Engelbrekts d\u00f8d 1436 og g\u00e5r frem til \u00e5r 1452, er helt og holdent et propagandaskrift for Karl Knutsson (Bonde), som fremstilles som undergj\u00f8rer og helgenkonge.\n\nSammenf\u00f8yningen av de to kr\u00f8niker, som sannsynligvis har forskjellige forfattere, fant sted i Karl Knutssons kanselli og medf\u00f8rte atskillig korrigering av den eldre tekst for \u00e5 f\u00e5 fremstilt Karl Knutsson i et gunstig lys. Kr\u00f8niken er antagelig blitt skrevet like etter den perioden den omtaler.\n\nKarlskr\u00f6nikan er utgitt av G. E. Klemming 1866, og i moderne spr\u00e5kdrakt ved Aron Rydfors (1925).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Karlskr\u00f6nikan. (2015, 1. juli). I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Karlskr%C3%B6nikan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "766d4cdb-b19f-4654-a539-ffc04ea9929f"} {"url": "http://lindaslilleverden.no/tag/konstsmide/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:53Z", "text": "# JULEBUTIKKEN WOWEFFEKT 2017 TAR FORM\n\nPublisert september 14, 2017 av lindaslilleverden\n\nJulebutikken hos WOWEFFEKT er \u00e5pen hele \u00e5ret, men med litt redusert vareutvalg i m\u00e5nedene januar \u2013 oktober i forhold til oktober \u2013 desember.\n\nI \u00e5r som vi fjor har vi julebilene i butikken \u2013 Disse ble en mega hit i fjor og skal vi tyde forh\u00e5ndssalget i 2017 riktig s\u00e5 blir de like popul\u00e6r i \u00e5r\n\nVW Boblene finnes i \u00e5r i r\u00f8d, hvit og sort\n\n \n\n \n\nI \u00e5r kan du ogs\u00e5 f\u00e5 juletr\u00e6rne som s\u00e5 mange spurte etter i fjor i 10-pk som du kan bruke som dekorasjon bak bilene eller i juledekorasjoner ellers\n\nFine juletr\u00e6r med sn\u00f8 p\u00e5 til juledekorasjon\n\n**JULELYKTER \u2013 VANNLYKTER FRA KONSTSMIDE**\n\nDe lekre lyktene med lys, glitter, sn\u00f8 og sn\u00f8menn eller julenisse inni har solgt gjennom hele \u00e5ret selv om det er levering f\u00f8rst i oktober i \u00e5r \u2013 Disse n\u00e6rmest sloss kundene om i fjor og n\u00e5r vi var tom stod ikke telefonen stille \u2013 Noen s\u00f8kte til og med opp privat numrene v\u00e5re for \u00e5 om mulig f\u00e5 tak i noen som var igjen. En kunde ringte p\u00e5 et ytterst heldig tidspunkt \u2013 Vi hadde akkurat f\u00e5tt 2 i retur som var lagt inn i butikken (2 minutter f\u00f8r hun ringte) og vi m\u00e5tte ha henne p\u00e5 tr\u00e5den mens hun sikret seg de to som var igjen. Og hun var overlykkelig \ud83d\ude42\n\nI skrivende stund er over halvparten av lagerbeholdningen solgt av disse, s\u00e5 her l\u00f8nner deg seg \u00e5 v\u00e6re raskt ute om du vil sikre deg en til jul\n\n \n\n\n\n**Ugly sweathers** til vinflasker og andre flasker \nDisse har blitt en hit og en jule \u00abting\u00bb\u00a0vi henter fra\u00a0blant annet England og USA\n\n\n\n**Vi har TO ulike bestikkholdere til bordet \u2013 Koselig p\u00e5 et juledekket bord**\n\nHer er et sett p\u00e5 seks bestikkholdere som best\u00e5r av 2 nisser \u2013 2 sn\u00f8menn og 2 reinsdyr\n\n\n\nDette settet best\u00e5r av 8 stk sn\u00f8mann\n\n**Hva med nisseluer p\u00e5 eggene ved julefrokosten ? Koselig detalj p\u00e5 bordet**\n\n\n\n**Pepperkakeformene som lar deg bygge figurer i 3D** var med oss ogs\u00e5 i fjor og var s\u00e5pass popul\u00e6re at de f\u00e5r v\u00e6re med i \u00e5r ogs\u00e5\n\n \n\nFor ikke \u00e5 glemme de lekre juletr\u00e6rne \u2013 I \u00e5r har vi TRE typer juletre \n180 cm \u2013 210 cm og giganten p\u00e5 240 cm \nDe er like lekre alle tre, det kommer bare an p\u00e5 hvor h\u00f8yt du har det under taket \ud83d\ude42\n\n \n\nDet minste hadde vi p\u00e5 hytten selv i fjor til jul, da vi ikke hadde all verdens med plass der \u2013 Slik s\u00e5 det ut (med litt att\u00e5t foran treet)\n\n\n\nVi var vel ikke s\u00e6rlig pene her noen av oss, men s\u00e5 var vel heller ikke det meningen \ud83d\ude09 \nJuletreet var i hvert fall nydelig fint selv om det her var midt p\u00e5 lyse dagen\n\nPutetrekkene med biler p\u00e5 har ogs\u00e5 f\u00e5tt lov til \u00e5 v\u00e6re med oss inn i 2017 \nDisse har funnet veien til mang en stue over hele landet og vi h\u00e5per ogs\u00e5 mange vil \nlike disse i \u00e5r\n\n \n\nI fjor hadde vi ogs\u00e5 Charms til vinglass, men i \u00e5r har vi byttet ut til TO ulike varianter \u2013 En med kun s\u00f8lvfarge\u00a0og en med farger og gull \u2013 Smaken er som baken n\u00e5r det kommer til farger p\u00e5 julen, s\u00e5 her burde v\u00e6re noe for alle leire\n\n \n\n \n\nDe lekre lyslenkene er med oss p\u00e5 4 \u00e5ret \u2013 Disse g\u00e5r aldri av moten og er like lekker inne som ute \u2013 De t\u00e5ler ogs\u00e5 \u00e5 henge ute i all slags v\u00e6r og i inntil 30 minusgrader \u2013 Stemningsfullt\n\n\n\nS\u00e5 det var presentasjonen og s\u00e5 langt vi var kommet i september \u2013 Vi regner med det vil dukke opp flere nyheter etterhvert som tiden g\u00e5r frem mot midten av oktober n\u00e5r julebutikken \u00e5pner for alvor \u2013 s\u00e5 f\u00f8lg med \ud83d\ude42\n\n# HVORDAN F\u00c5 DEN BESTE HAGEFESTEN\n\nPublisert juli 28, 2016 av lindaslilleverden\n\nSommeren er \u00e5rstiden vi liker \u00e5 samle sammen venner og familie til hyggelige hagefester og sammenkomster \u2013 Som vert eller vertinne \u00f8nsker du selvsagt \u00e5 tilby dine gjester den beste atmosf\u00e6ren\n\nHer f\u00e5r du noen tips til hvordan du hever stemningen p\u00e5 hagefesten din :\n\nDekk bordet \u00a0og bruk fantasien \u2013 Det er ikke alltid s\u00e5 mye som skal til \nHer er det for eksempel brukt en gammel d\u00f8r og det er pyntet med blomster fra hagen\n\n\n\nHar du mange flasker st\u00e5ende s\u00e5 vask av etikettene og gj\u00f8r som her \u2013 heng dem opp med hyssing og fyll med blomster \u2013 Skikkelig lekkert\n\n\n\nHar du ikke stoler til alle \u2013 lag til et lavt bord og fyll p\u00e5 med puter opp\u00e5 filleryer \u2013 Dette kan bli en skikkelig koselig setting ut over kvelden \ud83d\ude42\n\n\n\nEn sommerfest kan ikke f\u00e5 nok av lys og blomster \u2013 Masse lys og masse blomster\n\n\n\nPallene dine som du hadde tenkt \u00e5 lage pallem\u00f8bler av, kommer her til nytte som pallebord \u2013 Enkelt og stilig\n\n\n\nEr du s\u00e5 heldig \u00e5 ha en l\u00e5ve tilgjengelig \u2013 Det er den perfekte\u00a0plassen \u00e5 arrangere sommerfest \u2013 Dere sitter t\u00f8rt, det blir koselig stemning og det er noe alle setter pris p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 oppleve\n\n Hva serverer man i et hageparty ?\n\nHer er vel smaken som baken og det kommer an p\u00e5 hvilken anledning det er snakk om eller om det er en dag som feires eller om det er en uh\u00f8ytidelig samling kun for \u00e5 samle venner og bekjente\n\nMine favoritter er disse :\n\n**Skalldyrmeny\u00a0**\n\n\n\nMed reker, krabber, kreps, bl\u00e5skjell, kamskjell og annet godt fra havet kan man sitte lenge ved bordet og spise ut i de sm\u00e5 timer\n\n**Grillmeny**\n\n\n\nFor det meste er det grillmat som serveres n\u00e5r vi nordmenn skal arrangere hagefest \u2013 Det er helt klart det enkleste og kanskje det mest sosiale\n\n**Kurv fest**\n\n\n\nDette er praktisk og greit om du ikke har tenkt \u00e5 betale for alt alene. Det kan fort bli dyrt \u00e5 invitere mange gjester p\u00e5 mat n\u00e5r du i tillegg skal st\u00e5 for pynt og annet til festen \nBe alle om \u00e5 ta med seg noe til bordet \u2013 Tapas egner seg veldig godt til kurvfest \nMasse sm\u00e5retter hvor alle tar meg seg hver sin\n\n**Sm\u00f8rbr\u00f8dkake**\n\n\n\n** \n**Om du vil gj\u00f8re det enkelt, lager du en eller flere sm\u00f8rbr\u00f8dkaker \nSe oppskriften her : sm\u00f8rbr\u00f8dkake sj\u00f8mat\n\nDisse sm\u00f8rbr\u00f8dkakene kan lages med mye forskjellig fyll \u2013 Se ogs\u00e5 flere oppskrifter her\n\n**HVORDAN SERVERE DRIKKEN P\u00c5 EN MORSOM OG FANTASIFULL M\u00c5TE**\n\nFyll en gammel trilleb\u00e5r med is \u2013 Is f\u00e5r du kj\u00f8pt i poser hos Rema 1000 eller andre dagligvarebutikker \u2013 Fyll med kveldens kalde drikke og s\u00e5 har du en herlig dekorasjon og blikkfang til festen din\n\nOm trilleb\u00e5ren din er av nyere dato, mal den eller kle den med aluminiumsfolie s\u00e5 blir den kjempelekker \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nNoen gamle eller nye sink kar eller b\u00f8tter gj\u00f8r ogs\u00e5 nytten som her \n\n\n\nEn LED krukke kan ogs\u00e5 brukes til st\u00f8rre flasker og gir samtidig lys og stemning\n\n\n\n**Pynt med levende lys**\n\nNorgesglass pyntet med papir og lys oppi gir en magisk stemning p\u00e5 kvelden \nSyltet\u00f8yglass samlet gjennom \u00e5ret gj\u00f8r ogs\u00e5 samme nytten her \n\n\nHar du s\u00e5 fine gamle norgesglass s\u00e5 trenger de ikke noen ytterligere pynt\n\n\n\n\nDa h\u00e5per jeg at du har f\u00e5tt nok inspirasjon til \u00e5 tromme sammen til et koselig hageparty\n\nIngenting er som \u00e5 samle gode venner og familie til hyggelig lag en nydelig sommerkveld\n\n\n\nPublisert april 29, 2014 av lindaslilleverden\n\n1\n\n# Denne lysbokstaven lager du lett selv\n\nJeg har siklet lenge p\u00e5 lysbokstaver a la disse \u2013 men prisen har v\u00e6rt for stiv \nca kr. 3.500,- og oppover pr. bokstav.\n\nDa er de riktignok laget i metall og selvsagt proft utf\u00f8rt, s\u00e5 det har blitt med tanken\n\n \u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\nS\u00e5 fikk jeg det for meg at jeg skulle lage min egen bokstav med lys, og det m\u00e5tte selvsagt bli en W for WOWEFFEKT\u00a0til kontoret\n\nGooglet litt og fant forskjellige m\u00e5ter \u00e5 g\u00e5 frem p\u00e5. Jeg vet ikke frem og bak p\u00e5 en stikksag eller borremaskin, s\u00e5 jeg fikk god hjelp av min kj\u00e6re til deler av prosjektet. Han har b\u00e5de tegnet, skj\u00e6rt, boret hull og funnet den beste l\u00f8sningen for montering av kantene rundt bokstaven. Teamwork alts\u00e5 \ud83d\ude09\n\nHer er slik vi endte opp med \u00e5 lage lysbokstaven :\n\n\n\n\u00a0\nBor s\u00e5 hullene til p\u00e6rene med boremaskin\n\nKutt/skj\u00e6r/klipp s\u00e5 til den tykke pappen som du skal bruke til kantene\n\n\n\nLim pappkantene fast med gaffa tape rundt alle kantene. Tape gjerne b\u00e5de inn og utside, slik at du f\u00e5r stivet av kantene mest mulig\n\n \n\nBruk limpistolen til slutt og lim inni skj\u00f8ten mellom finerplaten og pappkantene. Stryk ut med spissen p\u00e5 limpistolen mens det enda er varmt, det vil f\u00e5 en \u00ablook\u00bb som en r\u00f8ff sveis\n\n\u00a0\nDet er s\u00e5 tid for lakking av bokstaven. Dette m\u00e5 du gj\u00f8re ute n\u00e5r det er minst mulig vind og langt fra ting som sprayen kan feste seg til. Gikk langt ut p\u00e5 en byggeplass for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at det ikke drev avg\u00e5rde p\u00e5 biler og annet \ud83d\ude42\n\nBrukte dekorspray som jeg har kj\u00f8pt rimelig p\u00e5 Rema ved juletider (20,- pr. boks) men disse kan du ogs\u00e5 finne p\u00e5 Europris osv hele \u00e5ret til en rimelig penge\n\n \n\n\u00a0\nN\u00e5r lakken s\u00e5 har t\u00f8rket er det tid for \u00e5 montere p\u00e5 lyslenken.\n\nLegg bokstaven f\u00f8rst med baksiden opp og monter sokkelen p\u00e5 lysene fast f\u00f8rst. Brukte ogs\u00e5 her limpistol og de festet seg med det samme\n\n\n\nSnu s\u00e5 bokstaven og lim p\u00e5 selve dekselet til p\u00e6ren\n\n\n\n\u00a0\nVi h\u00e5per du fikk lyst til \u00e5 g\u00e5 i gang med \u00e5 lage din egen lysbokstav etter dette og at veiledningen var greit forklart\n\nLykke til \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\nTil slutt fester du alle ledningene p\u00e5 baksiden godt fast til finerplaten med enten limpistolen eller gaffatape (vi m\u00e5tte bruke begge deler) for at disse ikke skal synes fra siden eller forfra (at de ikke stikker ut noen steder)\n\nResultatet ble vi veldig forn\u00f8yd med \u2013 Det kan du se her :\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cc8b383-6c8d-4674-8aa8-e104347c625c"} {"url": "https://gravplass.no/2017/10/nygard-kirkegard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:06Z", "text": " - # Gravplassmyndigheten i Bergen\n# Nyg\u00e5rd kirkeg\u00e5rd\n\n##### 10\\. oktober 2017\n\nRehabiliteringens fase A er endelig ferdigstilt, og feltene 1, 2, 5, 6 + alle A- og B-feltene fremst\u00e5r n\u00e5 i ny drakt. \nTerrenget er hevet og planert og feltene er omkranset av nye natursteinsmurer.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nVeiene er definert og asfaltert, og sammen med nye vannposter, ny beplantning og nye, vedlikeholdsfrie benker, er omr\u00e5det blitt vakkert og verdig. \nS\u00e5 snart formelle godkjenninger er p\u00e5 plass, vil vi igjen kunne tilby nye kistegraver p\u00e5 Nyg\u00e5rd kirkeg\u00e5rd.\n\n\n\nSom forel\u00f8pig eneste gravplass i Bergen, har vi p\u00e5 Nyg\u00e5rd benyttet krydderurter som bunndekke ved muren i nord, langs Nyg\u00e5rdsvikveien. \nDisse vil skape et blomstrende, duftende og \u00abhumle-vennlig\u00bb milj\u00f8 i sesongen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66bea979-ff72-4d1a-a8bb-ac68ba954675"} {"url": "http://snorresvenner.no/?page_id=22", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:40Z", "text": "\n\n# Om Foreningen Snorres Venner\n\nForeningen Snorres Venner (FSV)\n\nMed vakkert og stilfullt islandsk-norsk tonef\u00f8lge ble Foreningen Snorres Venner h\u00f8ytidelig stiftet i Bergen p\u00e5 Snorres d\u00f8dsdag, 23. september. De n\u00e6r 100 fremm\u00f8tte ble hilst av foreningens h\u00f8ye beskytter, tidl. president Vigd\u00eds Finnbogad\u00f3ttir, og Islands ambassad\u00f8r til Norge, H.E. Hermann Ing\u00f3lfsson. Allerede ved stiftelsen stilles det h\u00f8ye\u00a0forventninger til\u00a0foreningen. \nForeningen Snorres venner skal, i samarbeid med Snorrestofa p\u00e5 Reykholt, fremme interessen for Snorre Sturlasons liv og forfatterskap, samt arbeide for \u00e5 styrke de kulturelle b\u00e5ndene mellom Island og Norge. Ved stiftelsen hadde foreningen 150 medlemmer. \nUnder sin hilsningstale gav tidligere president Vigd\u00eds Finnbogad\u00f3ttir uttrykk for stor glede med opprettelsen av foreningen. Hun la videre sterk vekt p\u00e5 spr\u00e5kets rolle som bindeledd mellom v\u00e5re to land.\n\nLeder av interimsstyret \u00e5pnet Stiftelsesm\u00f8tet med \u00e5 beskrive Foreningen som et blankt ark \u2013 der medlemmene skal f\u00e5 god anledning til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 fylle agendaen. Foreningen \u00f8nsker \u00e5 bli et samlingspunkt for kulturelle opplevelser der fellesnevneren blir Island og Norge.\n\nSe foreningens vedtekter\n\nPressemelding fra stiftelsen\n\nSe video av foreningens h\u00f8ye beskytter, tidligere president Vigd\u00eds Finnbogad\u00f3ttir. Under stiftelsesm\u00f8tet hilste hun den nye foreningen p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\nStiftet: Stiftet 23. september 2015\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1051a5c-7126-42ee-833f-fb0a25645d5c"} {"url": "http://montages.no/2017/01/karstens-topp-20-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:33Z", "text": "\n\n## Artikkelforfatteren\n\n\n\n***Karsten Meinich** (f.\u00a01982) er redakt\u00f8r for Montages, og utdannet filmklipper fra Den norske filmskolen. Har bl.a. klippet spillefilmene \u00abEn som deg\u00bb (2013) og \u00abNatt til 17.\u00bb (2014), samt NRK-serien \u00abUnge lovende\u00bb (2015).*\n\n## 01The Assassin\n\n\n\nRegi: Hou Hsiao-Hsien\n\nFrankrike, Hong Kong, Kina, Taiwan, 2015\n\nThe Assassin er det store kunstverket fra film\u00e5ret 2016. I hver flik av denne filmens fiber finner vi lag p\u00e5 lag av skj\u00f8nnhet og mening. Bildenes umiddelbare attraksjonsverdi \u00e5pner opp \u00f8ynene v\u00e5re, og bak det vi f\u00e5r se sanser vi et g\u00e5tefullt narrativ, der ogs\u00e5 lyden av en fugl eller formen p\u00e5 et sverd kan fortelle oss historien, like mye som innholdet i en replikk. Med **The Assassin** l\u00f8fter mesterregiss\u00f8r Hou Hsiao-hsien seg tilbake p\u00e5 hesten, og hans pustber\u00f8vende verk korrigerer\u00a0ikke bare v\u00e5re konsepter om \u00abkinesisk kampsportfilm\u00bb (et fattig begrep), men \u00e5pner ogs\u00e5 nye rom for andre filmskapere \u2013 Hou bruker filmpoesi til \u00e5 fortelle en episk historie, og byr dermed p\u00e5 en motgift i m\u00f8te med sjangerkonvensjoner som kanskje s\u00e6rlig i kategorien for asiatiske periodefilmer har bed\u00f8vet publikum det siste ti\u00e5ret.\n\nS\u00e5 m\u00e5 det ogs\u00e5 sies at det *minst* interessante ved **The Assassin** er dens originalitet som sjangerfilm. I \u00e6rlighetens navn tilh\u00f8rer filmen f\u00f8rst og fremst sjangeren *Hou*. For tar man den taiwanesiske regiss\u00f8rlegendens filmografi med i betraktningen, er det som Hou-film at **The Assassin** f\u00f8rst og fremst leverer varene. Det ene nydelige t\u00e5bl\u00e5et avl\u00f8ser det andre; den ene rikholdige dybdekomposisjonen utfyller den forrige; en vakker detalj kan omkalfatre en hel scene, som n\u00e5r en perfekt t\u00e5kesky glir gjennom et stort naturbilde *presis* n\u00e5r den kan gi mening; og kanskje viktigst: Hou har noe p\u00e5 hjertet. Bak hovedpersonens fasade \u2013 hun er en vakker leiemorder i Tang-dynastiets tidsalder, *what's not to like?* \u2013 ligger det en dyp historisk og tematisk tekstur i selve fortellingen, som tar flere gjennomsyn \u00e5 trenge gjennom. P\u00e5 denne m\u00e5ten vokser **The Assassin** seg tykk som en bok i den filmiske hukommelsen \u2013 etter fire visninger er jeg fortsatt ikke ferdig med den \u2013 og med s\u00e5 mange kvaliteter i \u00e9n og samme filmopplevelse, st\u00e5r denne for meg fjellst\u00f8tt som \u00e5rets beste.\n\n## 02Chi-Raq\n\n\n\nRegi: Spike Lee\n\nUSA, 2015\n\nSPIKE LEES CHI-RAQ BANKER INN IDEENE SINE, \nMED BOKSTAV FOR STORE BOKSTAV, IMPONERENDE NOK \nP\u00c5 RIM, MEN BETYR DET AT KARSTEN VIRKELIG SKRIVER \nHELE LISTETEKSTEN I CAPS LOCK, OG P\u00c5 RIM? Nei.\n\nDen absolutt mest feststemte, fengende filmopplevelsen i 2016 var visningen av **Chi-Raq** p\u00e5 filmfestivalen i Berlin. Paradoksalt nok handler filmen om noe s\u00e5 seri\u00f8st som amerikansk skytev\u00e5penpolitikk og den p\u00e5g\u00e5ende voldsspiralen i Chicago, men **Spike Lee** kan ikke la muligheten til \u00e5 skape en skaml\u00f8st underholdende og *fet* film g\u00e5 fra seg, selv om hans alvorlige politiske budskap veier tyngst. **Chi-Raq** er dermed en merkelig, men herlig hybrid. P\u00e5 den ene siden hamrer filmen ut sin politiske ammuniasjon fra hoften, uten nyanser eller balanse, og p\u00e5 den andre siden flekser **Spike Lee** alle sine pop-kunstneriske muskler som regiss\u00f8r, og lar **Chi-Raq** bli et formidabelt comeback. Det er frydefullt \u00e5 se p\u00e5, n\u00e5r en filmskaper (en sjelden gang) lykkes med \u00e5 bruke nesten *alle* narrative og visuelle grep i \u00e9n og samme film, opp\u00e5 hverandre, uten at det blir d\u00e5rlig. Typografiske montasjer, aktiv fortellerstemme, all dialog p\u00e5 rim, flere brudd med den fjerde veggen, musikkvideosekvenser, musikalsekvenser, lange monologer, dokumentariske scener med autentiske videoklipp, volumin\u00f8se kostymer og h\u00e5rfrisyrer, sjanger\u00f8velser inni egne sjangersekvenser, scener med erotisk forf\u00f8rende romantikk, tett fulgt av tragiske, t\u00e5redryppende scener med sentimental musikk. Og det funker. Men f\u00f8rst og fremst fordi **Spike Lee** er en *mester*. La oss si det slik: **Chi-Raq** er filmen man b\u00e5de b\u00f8r vise til uinspirerte kunstnere uten ideer: *se hvor mye Spike Lee lyktes med \u00e5 putte inn i \u00e9n og samme film*. Og s\u00e5 vise til uinspirerte kunstnere uten ideer: *v\u00e6r p\u00e5 vakt for \u00e5 putte for mange ideer inn i \u00e9n og samme film*.\n\n## 03Anomalisa\n\n\n\nRegi: Charlie Kaufman, Duke Johnson\n\nUSA, 2015\n\nHelt siden han som manusforfatter dukket opp med sine f\u00f8rste geniale ideer til filmer som **Being John Malkovich** (1999) og **Adaptation.** (2002), har Charlie Kaufman (og hans kunstnerskap) v\u00e6rt til stor inspirasjon og betydning for meg. S\u00e5 havnet da ogs\u00e5 Kaufmans f\u00f8rste spillefilm som regiss\u00f8r, Synecdoche, New York, \u00f8verst p\u00e5 min toppliste i 2009 \u2013 det var den st\u00f8rste filmopplevelsen for meg det \u00e5ret. At ogs\u00e5 Kaufmans andre spillefilm, Anomalisa (co-regissert med Duke Johnson), nesten n\u00e5r toppen, f\u00f8les p\u00e5 en m\u00e5te forutsigbart, men samtidig *helt* selvsagt. For **Anomalisa** er omtrent like fascinerende og original som **Synecdoche, New York** var. Riktignok er dette en mindre film, og det visuelle universet er denne gangen skapt ved hjelp av dukkeanimasjon, men Kaufmans auteuravtrykk er umiskjennelig tilstede. Her males det frem et filosofisk verk med tykke misantropiske str\u00f8k, en historie om utenforskap og eksistensialisme, med en nydelig liten kj\u00e6rlighetshistorie i midten. Fortellingen i seg selv r\u00f8rer meg, og filmen har stor underholdningsverdi, men det som virkelig hever **Anomalisa** opp til potensiell klassikerstatus er den geniale\u00a0 dekonstruksjonen av tematikken *i* de visuelle ideene. At dukkenes ansikter viser seg \u00e5 v\u00e6re de samme, at biter av et fjes l\u00f8sner og bryter ned konseptet om utseende, identitet og egenart, er kanskje deprimerende, men likevel en genial, urfilmisk id\u00e9 \u2013 som \u00e5pner nye rom for forst\u00e5else, og som bekrefter (nok en gang) hvilken enest\u00e5ende filmkunstner **Charlie Kaufman** er.\n\n## 04Mustang\n\n\n\nRegi: Deniz Gamze Erg\u00fcven\n\nFrankrike, Tyrkia, 2015\n\nFem foreldrel\u00f8se tyrkiske s\u00f8stre mellom 10 og 16 \u00e5r lever et tilsynelatende lykkelig liv sammen, i huset til sin bestemor i en liten landsby i Anatolia. Etter en episode der jentene har blitt observert i lek p\u00e5 stranden med gutter fra skolen, strammer familien inn reglene, og med en streng onkel i f\u00f8rersetet, stenger bestemor husets d\u00f8rer og vinduer for jentene, i p\u00e5vente av \u00e5 f\u00e5 giftet dem bort. Dette er premisset for **Mustang**, den fransk-tyrkiske regiss\u00f8ren Deniz Gamze Erg\u00fcvens spillefilmdebut; en vakker og sorgmunter fabel om oppvekst, s\u00f8sterskap, patriarkalske tradisjoner, og n\u00e5r alt kommer til alt: frigj\u00f8ring. **Mustang** kan kanskje lettest sammenlignes med **Sofia Coppola**s The Virgin Suicides (1999), men samtidig har nok Erg\u00fcvens film enda mer dyptloddende innhold enn Coppolas debut. Det er faktisk forbl\u00f8ffende hvor rik og kompleks egentlig **Mustang** er, og kanskje lettest \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 ved gjensyn. For p\u00e5 overflaten, i det forf\u00f8rende f\u00f8rste m\u00f8tet, er dette en film som oppleves dr\u00f8mmende og poetisk \u2013 kanskje s\u00e6rlig fordi fortellerperspektivet tilh\u00f8rer den yngste s\u00f8steren, Lale, som bare gradvis innser alvoret i hva som skjer med sine eldre s\u00f8sken. **Mustang** gikk dessverre under radaren for mange da den ble vist p\u00e5 norske kinoer, og b\u00f8r definitivt opps\u00f8kes av alle de som gikk glipp av den.\n\n## 05Mine beste dager\n\n\n\nRegi: Arnaud Desplechin\n\nFrankrike, 2015\n\nOmtale\n\n**Mine beste dager**\u00a0er en *fransk* fransk film, og noe annet ville v\u00e6rt en skuffelse. Rollefiguren Paul D\u00e9dalus, spilt av Mathieu Amalric, ble f\u00f8rst introdusert i regiss\u00f8r Arnaud Desplechins film\u00a0Comment je me suis disput\u00e9\u2026 (ma vie sexuelle) (1996), som vi k\u00e5ret til en av 90-tallets 100 beste filmer her p\u00e5 Montages. Da det ble klart, nesten tyve \u00e5r senere, at Desplechin skulle returnere med en ny film om Paul D\u00e9dalus, var det mange av oss som ble nysgjerrige. **Mine beste dager** spoler tilbake til D\u00e9dalus' yngre dager, og selv om Amalric deltar i rammefortellingen der D\u00e9dalus ser tilbake p\u00e5 hendelser i sin ungdom, er dette en historie som tilh\u00f8rer den unge Paul \u2013 spilt av Quentin Dolmaire \u2013 og ikke minst hans store kj\u00e6rlighet, Esther (Lou Roy-Lecollinet). \u00abDesplechins filmunivers er et sted der psykoanalyse, ungdommelig utforskertrang og bitters\u00f8te minner krangler om oppmerksomheten,\u00bb skrev Sveinung W\u00e5lengen i sin omtale her p\u00e5 Montages. En urfransk film om ung kj\u00e6rlighet, vil jeg tilf\u00f8ye, og er man allergisk mot klisjeer lyder kanskje ikke den beskrivelsen som en anbefaling, men **Mine beste dager** er den dyreste champagnen; det beste av det beste i sin sjanger, og for meg var det ingen annen film som med samme kombinasjon av tristesse og varme b\u00f8d p\u00e5 et romantisk l\u00f8ft i 2016.\n\n## 06Lemonade\n\n\n\nRegi: Beyonc\u00e9 Knowles Carter, Dikayl Rimmasch, Jonas \u00c5kerlund, Kahlil Joseph, Mark Romanek, Melina Matsoukas, Todd Tourso\n\nUSA, 2016\n\nFilmfrelst\n\nMed sitt visuelle album Lemonade s\u00f8rget artisten Beyonc\u00e9 Knowles Carter for at en ny sjanger fikk sitt definitive gjennombrudd. Dette hybridverket \u2013 der musikk og bevegelige bilder ikke bare m\u00f8tes, men flettes i hverandre \u2013 overstiger b\u00e5de hva enkeltst\u00e5ende musikkvideoer og l\u00e5tene alene kan uttrykke. Beyonc\u00e9 har forfattet komposisjoner som b\u00e5de i tekst og lydbilde er spekket av stemninger og f\u00f8lelser, og n\u00e5r hun i samarbeid med et knippe fotografer og regiss\u00f8rer har skapt det korresponderende filmatiske uttrykket i **Lemonade**, er disse innholdsmessige tr\u00e5dene forlenget og forsterket. Vi finner alt fra episk til intim tematikk, og selv om et narrativ uteblir, oppleves filmen hele tiden som et spenningsskapende univers \u00e5 la seg henf\u00f8re av. \u00ab**Lemonade** er antageligvis en av \u00e5rets beste filmer,\u00bb sa jeg (og de andre i panelet) da vi i en podkastepisode her p\u00e5 Montages i mai 2016 diskuterte hvordan et visuelt album kan/skal kategoriseres. Og det f\u00f8les enda mer riktig n\u00e5, n\u00e5r fjor\u00e5ret skal oppsummeres, at **Lemonade** er en *film*, og at den er makel\u00f8s, i all sin nyskapende og forf\u00f8rende form.\n\n## 07Min pappa Toni Erdmann\n\n\n\nRegi: Maren Ade\n\nTyskland, 2016\n\nFar og datter og *the greatest love of all*. For en fantastisk film dette er. N\u00e5r Min pappa Toni Erdmann etter to t\u00e5lmodige timer begynner \u00e5 slippe fri det komiske potensialet som har bygget seg opp, leveres noen av de mest katartiske latterkrampene jeg kan huske \u00e5 ha opplevd p\u00e5 kino. (B\u00f8r ses med mange andre i rommet.) Maren Ades to foreg\u00e5ende filmer, den puteflaut utrolige debuten Der Wald vor lauter B\u00e4umen (2003) og den drepende relasjonsanalysen Alle andre (2009), er p\u00e5 en m\u00e5te del av denne *build-up*'en. Ade bygger videre p\u00e5 et slags observasjonspoeng fra disse filmene, hun er opptatt av \u00e5 avkle p\u00e5tatt menneskelig oppf\u00f8rsel, og et godt stykke inn i **Min pappa Toni Erdmann** er det som om hun kommer med den endelige konklusjonen: manifestert av en gigantisk Chewbacca-pels og et par l\u00f8stenner. Mener Ade \u00e5 bevise \u2013 retorisk hjulpet frem av figuren Toni Erdmanns handlinger \u2013 at vi p\u00e5 tross av alle fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 passe inn, med sivilisert mingling og business-prat, bare er klovner og aper, coverl\u00e5t-sangere og nakenparty-ekshibisjonister, hele gjengen? Skal vi bare slippe alt vi har i hendene, rive av oss kl\u00e6rne og l\u00f8pe rundt og synge? Det bobler en eller annen form for revolusjon\u00e6r ideologi under overflaten i **Min pappa Toni Erdmann**, og jeg liker det. \u00c5rets overlegent morsomste film.\n\n## 08Malgr\u00e9 la nuit\n\n\n\nRegi: Philippe Grandrieux\n\nFrankrike, 2016\n\nDa regiss\u00f8r Philippe Grandrieux presenterte sin nye film Malgr\u00e9 la nuit i sideseksjonen Kritikeruken p\u00e5 Berlinalen i februar 2016, grep han p\u00e5 et tidspunkt mikrofonen og illustrerte sine tanker om hva som er *cinema* ved \u00e5\u00a0(tungt pustende) gjengi lyden av de bankende hjerteslagene til en baby i mors mage, slik det spraker med radiolignende st\u00f8y gjennom en ultralydmaskin n\u00e5r vordende foreldre spent lytter etter tegn p\u00e5 hvem dette uf\u00f8dte barnet kan v\u00e6re. Grandrieuxs kamera og klipperytme i **Malgr\u00e9 la nuit** gjenspeiler rimelig eksakt denne illustrasjonen; dette er en film der hvert bildeskifte f\u00f8les som et hjerteslag; tidvis som et *siste* hjerteslag. Plottet blir uviktig i et s\u00e5 definert audiovisuelt vesen som **Malgr\u00e9 la nuit**. Vi inviteres inn i en dr\u00f8m og et mareritt, som veksler og overlapper, som provoserer og fascinerer, og selv etter \u00e5 ha vasket deg p\u00e5 hendene, blir du aldri kvitt denne filmen. Akkurat slik som mikrofonen p\u00e5 den kinoen i Berlin, som Grandrieux pustet og peset inn i for \u00e5 illustrere sitt poeng, aldri vil bli kvitt Grandrieuxs etterlatenskaper. **Malgr\u00e9 la nuit** etser i huden, og er en film jeg aldri ville v\u00e6rt foruten.\n\n## 09Steve Jobs\n\n\n\nRegi: Danny Boyle\n\nUSA, 2015\n\n## 09Snowden\n\n\n\nRegi: Oliver Stone\n\nUSA, 2016\n\n**Danny Boyle** og **Oliver Stone** deler denne listeplasseringen med sine to ganske forskjellige, men ogs\u00e5 for meg overlappende, og synonyme filmer: Steve Jobs og Snowden. Med utgangspunkt i hver sin biografiske fortelling, har b\u00e5de Boyle og Stone store ambisjoner om \u00e5 si noe grunnleggende og viktig om hvordan dataalderens teknologi former hvem vi er, og hvordan dette *hvem* hele tiden settes i bevegelse av fremskrittets hastighet. Disse store ideene er kanskje mest perfekt realisert i **Steve Jobs**, der Boyles frigjorte regi (og de briljante skuespillerne) kan lene seg trygt p\u00e5 det virtuose manuskriptet av Aaron Sorkin. Men selv om **Snowden** er en imperfekt film, er den (p\u00e5 sitt beste) like visuelt sofistikert som **Steve Jobs**, og der Boyle leker med klosser har Stone funnet frem fyrstikkene. **Snowden** er tidvis s\u00e5 flammende i sin retorikk at filmen risikerer \u00e5 ta fyr, men den har samtidig et politisk kaliber som f\u00e5 andre amerikanske filmer i 2016 kunne vise til \u2013 i et \u00e5r der amerikansk politikk viste seg fra sin verste side. I den skremmende virkeligheten som f\u00f8lger etter Obamas presidentskap, belyser historier som **Steve Jobs** og **Snowden** hvor stor forskjell ett menneske kan gj\u00f8re \u2013 p\u00e5 godt og vondt. Begge f\u00f8les som filmverk om v\u00e5r tid; uten skj\u00f8nnmaling og med en sober idealisering av to ekstraordin\u00e6re personligheter.\n\n## 10Zootropolis\n\n\n\nRegi: Byron Howard, Jared Bush, Rich Moore\n\nUSA, 2016\n\nFilmfrelst\n\nP\u00e5 mange m\u00e5ter var Zootropolis for meg den st\u00f8rste overraskelsen i 2016. Jeg hadde overhodet ikke filmen p\u00e5 radaren, og som en blockbuster-animasjonsfilm (originalskrevet og produsert hos Walt Disney Studios), tilh\u00f8rer den ogs\u00e5 en kategori jeg ikke vanligvis forventer \u00e5 bli *skikkelig* revet med av. S\u00e5 herlig \u00e5 ta feil\\! **Zootropolis** er en original, morsom og tematisk alvorlig barnefilm, med en dypt metaforisk rammefortelling (alle dyrene lever tilsynelatende sivilisert, side om side, i storbyen). Kaninen Judy Hopps er v\u00e5r hovedperson, og hennes historie er rett og slett medrivende \u2013 et *coming-of-age*\u2013 og *finn-ut-hvem-du-er*-narrativ, kombinert med en vennskapsfortelling *og* et drivende spenningsplott, med nydelige figurer som er levendegjort i et sv\u00e6rt forseggjort animasjonsdesign. Kanskje er det ikke *stor* kunst (\u00e0 la Miyazaki) eller et Pixar-mesterverk (\u00e0 la The Incredibles), men i min bok er **Zootropolis** uansett helt *der oppe* \u2013 den ga meg i alle fall en av de mest komplett tilfredsstillende kinoopplevelsene i 2016.\n\n## XWhite Girl\n\n\n\nRegi: Elizabeth Wood\n\nUSA, 2016\n\nHvert \u00e5r er det noen filmer som treffer blink, uten \u00e5 ha en bestemmelig rangeringsvennlighet i \u00e5rslistesammenheng, men som likevel fortjener \u00e5 bli trukket frem. White Girl er \u00e5rets tilfelle; en film med ruskete, uregjerlig, lidenskapelig og energisk fortellerkraft. Debutregiss\u00f8r Elizabeth Wood har grepet kameraet som en penn, stukket det som en syl inn i egne blod\u00e5rer, og skapt et pulserende New York-portrett av hvordan en ung, livsbegj\u00e6rlig student (hengivent spilt av Morgan Saylor) kan havne p\u00e5 et skr\u00e5tt plan av egen fri vilje. **White Girl** tar oss med p\u00e5 en kokainbefengt spiral nedover, men er ingen lidelseshistorie: selv i filmens mest \"skrevne\" dramatiske \u00f8yeblikk kan jeg tro p\u00e5 b\u00e5de f\u00f8lelsene og de uunng\u00e5elige vendingene i hovedpersonens historie. Imponerende og lovende debut. (*Distribuert direkte p\u00e5 Netflix*.)\n\n\\*\n\n**11.** Carol (Haynes) \n**12.** The Revenant (I\u00f1\u00e1rritu) \n**13.** Sauls s\u00f8nn (Nemes) \n**14.** Arrival (Villeneuve) \n**15.** Brooklyn (Crowley) \n**16.** Neon Bull (Mascaro) \n**17.** Knight of Cups (Malick) \n**18.** Hacksaw Ridge (Gibson) \n**19.**\u00a0 The End of the Tour (Ponsoldt) / Everybody Wants Some\\!\\! (Linklater) \n**20.** Indignation (Schamus)\n\n**Hederlige omtaler:** \u00abMarkedets lov\u00bb, \u00abDagen i morgen\u00bb, \u00abThe Hateful Eight\u00bb, \u00abMin elskede\u00bb, \u00abLove\u00bb, \u00abGullkysten\u00bb, \u00abSovende soldater\u00bb, \u00abSpotlight\u00bb, \u00abRoom\u00bb, \u00abThe VVitch\u00bb, \u00abTale of Tales\u00bb\n\n**Ikke sett:** \u00abAmerican Honey\u00bb, \u00abDe Palma\u00bb, \u00abO.J. Simpson: Made in America\u00bb,\u00a0\u00abNerve\u00bb, \u00abHell or High Water\u00bb, \u00abBone Tomahawk\u00bb.\n\n**Beste norske:** \u00abMannen fra Sn\u00e5sa\u00bb, \u00abDet som en gang var\u00bb, \u00abPyromanen\u00bb, \u00abKongens nei\u00bb.\n\n**Den store sorgen:** \u00abVoyage of Time\u00bb, \u00abThe Light Between the Oceans\u00bb, \u00abPlanetarium\u00bb, \u00abRosemari\u00bb, \u00abDeadpool\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b267789-2002-4a65-932e-0f20d3486394"} {"url": "https://www.gardenliving.no/products/minidrivhus--micro-leaf3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:37Z", "text": " \n\n# Minidrivhus - Micro Leaf, 3 boks\n\n-----\n\n195,-\n\n#### Informasjon\n\nV\u00e5rens f\u00f8rste spr\u00f8 skudd er stappfulle av vitaminer, og med Micro Leaf kan du ha friske, n\u00e6ringsrike sm\u00e5planter tilgjengelig \u00e5ret rundt. De er ferdige etter 2\u20134 uker p\u00e5 et varmt og lyst sted. H\u00f8st vakre blader med spennede smaker for \u00e5 bruke i matlaging - akkurat som p\u00e5 den fineste restauranten.\n\nFakta: Micro Leaf er et minidrivhus for hurtig spiring av sm\u00e5planter med h\u00f8yt n\u00e6ringsinnhold, hele \u00e5ret. Det best\u00e5r av et spiretrau med dreneringshull, et bunntrau, og et lokk, produsert i plast. M\u00e5l: 23 x 16 cm.\n\nGj\u00f8r slik: Fyll spiretrauet med blomsterjord, vann godt, og s\u00e5 fr\u00f8ene. Sett p\u00e5 lokket slik at det dannes et mellomrom for ventilasjon mellom lokket og trauet. Still Micro Leaf varmt og lyst. Bruk gjerne ekstrabelysning ihvertfall i den m\u00f8rke \u00e5rstiden ra oktiober\u2013mars. Ta av lokket n\u00e5r skuddene er kommet opp, og fortsett \u00e5 holde jorden fuktig. H\u00f8st blad etter 2\u20134 uker. Se anbefaling p\u00e5 fr\u00f8posen.\n\nTre smarte Micro Leaf-bokser av hardplast og i diskret design for dyrking av mikroblader innend\u00f8rs \u00e5ret rundt. Lokk med ventilasjon. Bunntrau og dyrkingskar t\u00e5ler oppvaskmaskin. 65 x 20 x 14 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0da0e3eb-ae73-40fa-b4ad-07ea2e5294f2"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2011/jan/forordning-9292010-om-endring-av-icao-annekser/id2431803/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:59Z", "text": "**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** VI. Sivil luftfart\n\n## Status\n\nKommisjonsforordning (EU) nr. 929/2010 ble vedtatt 18. oktober 2010 og avventer gjennomf\u00f8ring i norsk rett.\n\nE\u00d8S-notatet er klarert i Samferdselsdepartementet\u00a0 og sendt til redakt\u00f8r i E\u00d8S-Notatbasen for pulisering.\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nKommisjonsforordning (EU) nr. 1033/2006 av 4. juli 2006 om fastsettelse av krav til prosedyrene for reiseplaner i f\u00f8rflygingsfasen for Det felles europeiske luftrom er gjennomf\u00f8rt i norsk rett ved forskrift om samvirkningsevnen i Det europeiske nett for lufttrafikkstyring av 14. mai 2007 nr. 513. Forordningen fastsetter krav til framgangsm\u00e5ter for reiseplaner i f\u00f8rflygingsfasen for \u00e5 sikre sammenheng mellom reiseplaner, rutereiseplaner og tilknyttede oppdateringsmeldinger mellom operat\u00f8rer, flygere og enheter for lufttrafikktjenester. En reiseplan er en beskrivelse som inneholder opplysninger om en planlagt flyging. Dette er opplysninger som blant annet luftfart\u00f8yets kjennetegn, flygeregler, flytype, utstyr, flygerute og marshastighet- og h\u00f8yde. En reiseplan leveres n\u00e5r fart\u00f8ysjefen p\u00e5 luftfart\u00f8yet \u00f8nsker s\u00f8k- og redningstjeneste og ved kryssing av landegrenser. Reiseplanen skal innleveres til lufttrafikktjenesten som styrer lufttrafikken.\n\nKommisjonsforordning (EU) nr. 1033/2006 viser til ulike ICAO-Annekser. Etter at forordningen ble vedtatt har ICAO foretatt endringer i disse Anneksene, noe som n\u00f8dvendiggj\u00f8r en oppdatering av forordningens henvisning til ICAO-Anneksene. Form\u00e5let med Kommisjonsforordning (EU) nr 929/2010 av 18. oktober 2010 er utelukkende \u00e5 foreta endringer i henvisningen til disse ICAO-Anneksene slik at henvisningene blir korrekte.\n\n**Merknader**\n\nKommisjonsforordning (EU) nr. 929/2010 inneb\u00e6rer ingen nye materielle krav ut over det som allerede er gjenonmf\u00f8rt i norsk rett via Kommisjonsforordning (EU) nr. 1033/2006. Kommisjonsforordning (EU) nr. 929/2010 vil s\u00e5ledes medf\u00f8re ikke medf\u00f8re ytterligere \u00f8konomiske eller administrative konsekvenser.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**\n\n## Vurdering\n\nI henhold til ovenforst\u00e5ende, vurderer Luftfartstilsynet at Kommisjonsforordning (EF) nr. 929/2010 er ukomplisert. Forordningen inneb\u00e6rer kun en n\u00f8dvendig oppdatering av den henvisning forordningen har til endrede ICAO-Annekser.\n\n## Andre opplysninger\n\nForordningen er E\u00d8S-relevant og akseptabel.\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n| | |\n| ------------------ | ------------ |\n| Institusjon: | Kommisjonen |\n| Type rettsakt: | Forordning |\n| KOM-nr.: | KOM(2010)929 |\n| Rettsaktnr.: | 929/2010 |\n| Basis rettsaktnr.: | 0552/2004 |\n| Celexnr.: | 32010R0929 |\n\n### EFTA-prosessen\n\n| | |\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato mottatt standardskjema: | 19.10.2010 |\n| Frist returnering standardskjema: | 30.11.2010 |\n| Dato returnert standardskjema: | 14.04.2011 |\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen: | 02.12.2011 |\n| Endring av norsk regelverk: | Ja |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ba347a7-1237-4871-9332-525430fe27dc"} {"url": "http://kvinneakademiet.no/?s=hvorfor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:09Z", "text": "\n\n\u00a0\n\n\nHvem er vi?\n\n**Ingvild Forbord** (til venstre) er til daglig ansatt som l\u00e6rer ved en barneskole der hun arbeider med tospr\u00e5klige barn. Hun har religionshistorie hovedfag der hun spesielt fokuserte p\u00e5 kvinner og religion.\n\n**Marit Clementz** (til h\u00f8yre) er ogs\u00e5 l\u00e6rer p\u00e5 en barneskole, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re profesjonell forteller med utdanning i fortellerkunst. Sammen har de holdt kurs og arrangert reiser over bokas tema i mer enn ti \u00e5r.\n\n## Hvorfor mytologi og religionshistorie \ni et kvinneperspektiv?\n\nVi mener gudinne- og kvinnehistorien har v\u00e6rt gjemt og glemt.\n\nHvorfor har kvinner hatt en underordnet plass i samfunnet i tusener av \u00e5r?\n\nHvorfor finnes det ikke en kvinnelig rollemodell i v\u00e5r religion som er brukbar som forbilde for v\u00e5re feminine krefter?\n\nHvorfor sliter vi med v\u00e5rt eget selvbilde og v\u00e5re n\u00e6re forhold?\n\nDette er sp\u00f8rsm\u00e5l vi har stilt oss i mange \u00e5r. Ingvilds hovedoppgave i religionshistorie \"Og vi ser henne komme tilbake...\" omhandler bl.a. kvinners forhold til Gudinnen. Kunnskapen om og forholdet til Gudinnen har endret mange kvinners syn p\u00e5 seg selv som kvinner og gitt dem mer selvtillit, kraft og styrke. I m\u00f8tet med gudinnene, m\u00f8ter vi ogs\u00e5 sider av oss selv. \n \nP\u00e5 v\u00e5re kurs reiser vi s\u00e5 langt tilbake i historien vi kan og m\u00f8ter her det gamle Europa og Gudinnene. Den kjente arkeologen Marija Gimbutas har gjennom sine utgravninger og forskning i Europa fra prehistorisk tid,funnet at det her eksisterte samfunn som i \u00e5rtusener levde i fred og der den h\u00f8yeste guddom var feminin. Funn av tusener av kvinnefigurer har tidligere ikke blitt tatt alvorlig av arkeologer. Mannlige arkeologer tolket disse som denne tidens pornografiske bilder\\! \n \nGimbutas mener kvinner spilte en sentral rolle i religionen og samfunnet i det hun kaller det Gamle Europa.Hennes tolkninger av utgravningsfunn viser at det i Europa fantes samfunn der kvinner hadde en h\u00f8y status og makt p\u00e5 lik linje med menn. Disse egalit\u00e6re og fredelige samfunn eksisterte i mange tusen \u00e5r. Ideen om at ikke alle samfunn og religioner gjennom tidene har v\u00e6rt mannsdominerte, kom som en oppv\u00e5kning for tusenvis av kvinner de siste ti\u00e5rene av det 20. \u00e5rhundre. \n \nDen st\u00f8rste gudinnen vi kjenner til er Inanna fra Sumer (dagens Irak). Inanna ble dyrket i 5000 \u00e5r. Andre store gudinner, som Ishtar, Isis og Afrodite er hennes etterkommere. \n \nGunnel og G\u00f6ran Liljenroth forsket i mange \u00e5r p\u00e5 v\u00e5r fortid i Norden og norr\u00f8n religion. De hevder at deler av Norges vest- og nordkyst var isfritt under siste istid. Folket som levde her dyrket den Store Gudinnen Hel.Gjennom navneforskning kan de finne spor etter gudinnen Hel i stedsnavn over hele Norden. Hel ble omgjort til hel-vetes gudinne da de mannlige guder overtok dominansen. Fr\u00f8ya og de andre norr\u00f8ne gudinner er minner om henne. \n \nFra disse store gudinner i prehistorisk tid, kan vi f\u00f8lge utviklingen av synet p\u00e5 kvinner gjennom \u00e5rtusenene. I de samfunn der Gudinnen var den h\u00f8yeste guddom, ble livet feiret, - ikke d\u00f8den. Disse samfunn var fredelige, og menn og kvinner var like verdige. Vold og voldtekt var ikke-eksisterende, - \u00e5 \u00f8ve vold mot det hellige livet var utenkelig. Kunst blomstret, noe vi kan se p\u00e5 de utallige vakre krukker som har blitt funnet. Menneskene levde i harmoni med naturen og bygget sine byer p\u00e5 fruktbare sletter. Barnet og livet sto i sentrum. Foreningen mellom mann og kvinne var hellig. Forskere kaller disse samfunn for partnerskapssamfunn. \n \nFeministisk vitenskapsteori fors\u00f8ker \u00e5 avsl\u00f8re religionenes mannsdominans og maktmisbruk. Gjennom \u00e5 analysere de etablerte religionene, myter og fortellinger om gudinner og kvinner, mener feministiske forskere \u00e5 finne at disse ble utformet i en mannsdominert kontekst. Den p\u00e5st\u00e5tte universelle gyldigheten av kvinners underlegenhet blir tilbakevist. \n \nBestselgeren \"Da Vinci-koden\" av Dan Brown (2003) antyder at kristendommens fundament kan v\u00e6re bygget p\u00e5 en l\u00f8gn. Boken \"Holy Blood, Holy Grail\"(Michael Baigent, Richard Leigh og Henry Lincoln) kom ut i 1986, og det er p\u00e5 denne kontroversielle bokens teorier Dan Brown bygger sin spennende roman. Baigent, Leigh og Lincoln p\u00e5st\u00e5r at Maria Magdalena og Jesus kan ha v\u00e6rt giftog at Maria var en velst\u00e5ende, h\u00f8yt utdannet kvinne. Hun skal bl.a. ha v\u00e6rt initiert til gudinneprestinne. Det antas at Maria og Jesus fikk barn. Maria skal ha flyktet til S\u00f8r-Frankrike og deres etterkommere skal fremdeles eksistere i Europa. \n \n\u00c5rsaken til at sannheten om Maria og Jesus s\u00e5 totalt ble snudd p\u00e5 hodet, kan en finne blant annet i de gnostiske tekster som ble utelatt da det nye testamentet ble satt sammen. Her sies det at Maria var den som hadde st\u00f8rst kunnskap, og som var den Jesus ville skulle l\u00e6re opp disiplene og bygge hans kirke. Denne teorien st\u00f8ttes av mange forskere i dag. \n \nDatidens kvinnesyn, men kanskje ogs\u00e5 et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule Marias identitet under kristenforf\u00f8lgelsene, kan ha f\u00f8rt til l\u00f8gnene om henne. Forskning p\u00e5 det nye testamentet (p\u00e5 originalspr\u00e5ket) avsl\u00f8rer andre tolkninger enn de vi har blitt fortalt i 2000 \u00e5r. Denne teorien har store implikasjoner for v\u00e5rt syn p\u00e5 kvinner, men f\u00f8rst og fremst for forholdet mellom mann og kvinne. \n \nV\u00e5re kurs g\u00e5r tusener av \u00e5r tilbake p\u00e5 jakt etter den opprinnelige Gudinnen og kvinnen. For at kvinner og menn igjen kan leve i fredelig og fruktbar sameksistens, er det n\u00f8dvendig \u00e5 g\u00e5 helt tilbake til prehistorisk tid for \u00e5 finne \u00e5rsakene til den ubalansen som eksisterer i verden i dag. N\u00e5r vi forst\u00e5r hvor denne ubalansen oppsto og hvorfor, kan vi lettere forst\u00e5 hva vi sliter med i dag. \n \nKunnskapen om et mulig fredelig prehistorisk samfunn der Gudinnen var h\u00f8yeste guddom og der foreningen mellom mann og kvinne var hellig, har gitt menn og kvinner tro p\u00e5 at en bedre verden er mulig. \n \nGjennom \u00e5 dykke dypt ned i de etablerte strukturene som p\u00e5virker v\u00e5re oppfatninger av det maskuline og det feminine, h\u00e5per vi \u00e5 kunne omorganisere disse slik at vi kan n\u00e6rme oss et partnerskapsamfunn igjen. \n \nVi benytter oss av en blanding av faktakunnskap og myter, legender og eventyr, som vi mener \u00e5 kunne vise har en viktig sammenheng. Spor etter den detroniserte Gudinnen viser seg \u00e5 finnes godt gjemt, men sv\u00e6rt levende ogs\u00e5 i folkeeventyrene.\n\n \n**GUDINNENS FORTELLINGER**\n\nMed utgangspunkt i arkeologen Marija Gimbatus' utgravninger og forskning, g\u00e5r boka \"Gudinnens fortellinger\" dypt inn i myter om gudinner og kvinner og trekker fram gamle samfunn der gudinnen var h\u00f8yeste guddom og kvinner og menn var likeverdige.\n\n\n\n \n\nForedrag om arkeologen Marija Gimbutas\\`forskning p\u00e5 den Store Gudinnen i det Gamle Europa og ekteparet Liljenroths forskning p\u00e5 den G\u00f6mda Gudinnan i Nordisk Mytologi holdes p\u00e5 GaiaG\u00e5rden ved behov.\n\n**I foredragene v\u00e5re skal vi**\n\n\\* H\u00f8re om gudinnene\n\n\\* Meditere med de feminine krefter i oss selv, jorden og kosmos\n\n\\* Lytte til urstemmen som forteller oss om hvordan det hellige feminine var ment \u00e5 v\u00e6re\n\n\\* Gi hverandre rom og st\u00f8tte til \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 leve i en ny virkelighet.\n\nSammen vever vi igjen den andre halvdelen av jordens sannhet inn i verdensbildet.\n\nMob Ingvild: 99693611 firstname.lastname@example.org Mob Marit: 91625862 email@example.com\n**KVINNEAKADEMIET P\u00c5 NRK\\!**\n\n**FOREDRAG**\n\nForedrag holdes p\u00e5 foresp\u00f8rsel. \n \n\nOppdatert 25.04.2018. \n\u00a9 KvinneAkademiet, 2010.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f338f1c-7824-4933-b5f2-77346188e616"} {"url": "http://sunnmat.co.no/kalorier/34,1824,svinekjott/svinekam-stekt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:58Z", "text": "## svinekam stekt \u00a0\n\n### kalorie:203kCal\n\n\n\n**Hvor mange kalorier er det i en svinekam stekt i en**\n\ng\n\n| | |\n| -------------- | -------- |\n| Karbohydrater: | 0.0 g |\n| Protein: | 25.2 g |\n| Fett: | 10.9 g |\n| Kolesterol: | 76.3 mg |\n| Natrium: | 70.15 mg |\n| Kostfiber: | 0.0 g |\n\n**Husk** \nFor \u00e5 sjekke hvor mange kalorier en svinekam stekt har, skriv inn i feltet som er markert med r\u00f8d skrift, vekt p\u00e5 produktet som du har.\n\n## N\u00e6ringsinnhold: svinekam stekt\n\n - **Karbohydrat :**0.00\u00a0g\n - **Kostfiber :**0.00\u00a0g\n - **Gluten :**0.00\u00a0\n - **Kolesterol :**76.32\u00a0mg\n - **Vann :**61.96\u00a0g\n - **Kalsium :**5.00\u00a0mg\n - **Jern :**1.52\u00a0mg\n - **Magnesium :**32.78\u00a0mg\n - **Fosfor :**258.99\u00a0mg\n - **Kalium :**363.69\u00a0mg\n - **Natrium :**70.15\u00a0mg\n - **Sink :**3.25\u00a0mg\n - **Kopper :**0.10\u00a0mg\n - **Mangan :**0.02\u00a0mg\n - **Selen :**48.20\u00a0mcg\n - **Vitamin A (rae) :**2.00\u00a0mcg\\_RAE\n - **Vitamin E :**0.27\u00a0mg\n - **Vitamin C :**0.70\u00a0mg\n - **Vitamin B1 :**0.59\u00a0mg\n - **Vitamin B2 :**0.31\u00a0mg\n - **Vitamin B3 :**6.67\u00a0mg\n - **Vitamin B5 :**0.73\u00a0mg\n - **Vitamin B6 :**0.53\u00a0mg\n - **Vitamin B12 :**0.80\u00a0mcg\n - **Aske :**1.47\u00a0g\n - **Folsyre, sammen :**3.60\u00a0mcg\n - **Folsyre :**6.00\u00a0mcg\\_DFE\n - **Glykemiks indeks :**0.00\u00a0\n - **Kalorier \\[kcal\\] :**203.00\u00a0kcal\n - **Protein :**25.20\u00a0g\n - **Tryptofan :**0.35\u00a0g\n - **Treonin :**1.28\u00a0g\n - **Isoleucin :**1.33\u00a0g\n - **Leucin :**1.97\u00a0g\n - **Lysin :**2.11\u00a0g\n - **Metionin :**0.71\u00a0g\n - **Fenylalanin :**1.09\u00a0g\n - **Valin :**1.35\u00a0g\n - **Tyrosin :**0.93\u00a0g\n - **Histidin :**0.86\u00a0g\n - **Arginin :**1.66\u00a0g\n - **Cystin :**0.29\u00a0g\n - **Serin :**1.09\u00a0g\n - **Alanin :**1.43\u00a0g\n - **Glysin :**1.48\u00a0g\n - **Glutamin :**3.77\u00a0g\n - **Prolin :**1.19\u00a0g\n - **Asparagin :**2.32\u00a0g\n - **Fett :**10.91\u00a0g\n - **Mettede fettsyrer :**4.46\u00a0g\n - **14:0:**0.28\u00a0g\n - **16:0:**2.59\u00a0g\n - **18:0:**1.43\u00a0g\n - **Enumettede fettsyrer :**5.94\u00a0g\n - **Omega-9-fettsyre :**5.45\u00a0\n - **Eicosenoic syre 20:1 (n-9) :**0.09\u00a0g\n - **Oljesyre 18:1 (n-9) :**5.36\u00a0g\n - **16:1 udifferensiert :**0.48\u00a0g\n - **Flerumettede fettsyrer :**0.59\u00a0g\n - **18:2 udifferensiert :**0.54\u00a0g\n - **18:3 udifferensiert :**0.04\u00a0g\n - **Omega-3-fettsyre :**0.02\u00a0\n - **Eicosatetraenoic syre (eta) 20:4 (n-3) :**0.02\u00a0g\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "d353fe75-93d5-4826-9afb-e5b15cfe8a1c"} {"url": "https://www.dustin.no/product/5010642690/a-jays-one-white", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:36Z", "text": "## Produktinformasjon\n\n**Beskrivelse** \na-JAYS One+ er en videreutvikling av suksessmodellen a-JAYS One og har som originalen en flat knutefri kabel og prisvinnende lyd, med er n\u00e5 ogs\u00e5 utstyrt med mikrofon og kontrollknapp for styring av samtaler og musikk. Det fungerer med de fleste modellene fra HTC, Samsung, BlackBerry, LG og Apple og gir en bra lydopplevelse samt fantastisk talekvalitet. a-JAYS One+ er kompatible med iOS, Android, Windows Mobile og Skype. \n \n**Gj\u00f8r mer med mindre** \nMed JAYS gratisapp \"JAYS Headset Control\" tilbys for f\u00f8rste gang Android-brukere full funksjonskontroll. Dette betyr at til forskjell fra andre headsets kan brukeren \u00f8ke/senke volumen, spille inn talemeldinger, s\u00f8ke med google eller \u00e5pne andre applikasjoner. \n\n - 8,6 mm dynamisk h\u00f8yttaler \n - TPE-belagt flat kabel uten knuter \n - Kontrollknapp og mikrofon samt gratis Androidapp for full funksjonsstyring \n - To \u00e5rs garanti\n\n \n**Tilbeh\u00f8r** \n\n## Jays a-Jays One+\n\n \n\nHer er den billigste og beste erstatningen for \u00f8reproppene som fulgte med mobilen.\n\n### Fordeler\n\nFyldig lyd ; Varm klang ; Fjernkontroll og mic\n\n### Ulemper\n\nVel avslappet diskant\n\n### Konklusjon\n\nLydbildet er \u00e5pent nok til at klangfarger og detaljer slipper fint i gjennom, og man f\u00f8ler egentlig ikke at \u00f8reproppene maskerer noe i musikken. Til den lave prisen er det ikke noe \u00e5 stusse over. Disse \u00f8reproppene er mye bedre enn prisen indikerer, og...\n\n*Fr\u00e5n: lydogbilde.no - 2012-02-09*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faa3687e-95a6-418d-bd4f-2bda2a5624e3"} {"url": "https://www.vg.no/reise/i/6n4neQ/dette-hotellet-har-el-gitarer-pa-romservice-menyen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:06Z", "text": "# Dette hotellet har el-gitarer p\u00e5 romservice-menyen\n\nAv Dag Fonb\u00e6kPublisert: 02.05.2015\n\n\n\nVi er i musikkhotellenes mekka.\n\nHard Rock-hotellet i utkanten av turistghettoen Punta Cana er en destinasjon i seg selv - belliggende i Karibias mest feriepenge-vennlige land, Den Dominikanske Republikk.\n\nSjekket inn gjorde vi ved siden av den glitrende limousinen til Madonna, brukt under Grammy-utdelingen i 2001.\n\nHotellets kasino er Karibias st\u00f8rste. P\u00e5 spillehallens myke tepper g\u00e5r vi oss nesten bort blant 450(\\!) enarmede banditter og mer enn 40 spillebord for poker, roulette, blackjack og andre pengemagneter.\n\n\n\n\u2013 No photo, please, brummer den dresskledde i d\u00f8ren. S\u00e5 blotter han tanngarden og viser at ogs\u00e5 d\u00f8rvaktene har g\u00e5tt det obligatoriske smilekurset.\n\n## Pur velv\u00e6re\n\nRockehotellet er bygd for bekymringsl\u00f8st velv\u00e6re \u2013 og det funker:\n\nI spa'et danser nakkemusklene merengue med mass\u00f8rens fingertupper. Under oss vugger madrassen i takt med musikken\u2026 \n\n\u2013 The sound of your stay, hvisker den hvitkledde. \n\n\u00c5 v\u00e6re rockestjerne skal ha sine privilegier \u2013 og p\u00e5 Hard Rock-hotellet i Punta Cana har de tatt privilegiene til nye h\u00f8yder.\n\nRytmisk massasje der madrassen danser med, har vi saktens aldri pr\u00f8vd f\u00f8r.\n\n## Flamingoer\n\nHeller ikke puttet golfballen i det 18. hullet omgitt av sprell levende rosa flamingoer\u2026\n\n\n\nI v\u00e5r toplans \u00abCaribbean Suite\u00bb er jacuzzien plassert ved fotenden av dobbeltsengen. Barskapet \u00f8verst i marmortrappen har ikke miniatyrflasker, men vodka, whisky og gin i fullskala-flasker \u2013 bare til meg.\n\nLES OGS\u00c5: Karibias \u00abhemmelige\u00bb reiseptips \n\nOm jeg vil, kan jeg gj\u00f8re om rommet mitt til en megaklubb. Bellboyen kommer villig med b\u00e5de miksebord og DJ-anlegg. Bare disko-kula i taket mangler, og en til \u00e5 rulle ut den r\u00f8de l\u00f8peren.\n\n## Som en by\n\n15 restauranter gir valgets kvaler . Skal vi g\u00e5 for sushi, burritos, saltimbocca eller junk?\n\nHer er like mange barer og 13 bassenger, til hvert sitt bruk. Ett med gitarmusikk, ett med saxofoner, en bibliotek-pool for dem som vil ha fred og ett med vannkanaler, der du driver rundt i sv\u00e6re baderinger.\n\n\n\nDe skulle vissthva de satte i gang, Eric Clapton og Pete Townsend, da de tidlig p\u00e5 1970-tallet for\u00e6rte hver sin gitar som veggpryd til Hard Rock Cafe'-gr\u00fcnderne p\u00e5 Londons Hyde Park Corner.\n\n## \\- Hotellet viktigst\n\nDet ble starten p\u00e5 et verdensomspennende nettverk av kafeer og overnattingssteder. 11 nye er p\u00e5 gang.\n\nMange av oss har g\u00e5tt fra \u00ab hvor vil du reise?\u00bb til \u00ab hva vil du oppleve?\u00bb.\n\n\u2013 Valg av hotell er blitt viktigere enn valg av reisem\u00e5l. Stadig flere hoteller tilpasser og segmenterer seg mot ulike m\u00e5lgrupper, sier den mange\u00e5rige Star Tour-stemmen Lena Petersson.\n\nMarkedssjef Tonje Fossum i Ving har rockehotellet i sin portef\u00f8lje:\n\n\u2013 Folk s\u00f8ker mer og mer individuelle opplevelser, og da framst\u00e5r slike hoteller som egne opplevelses-reisem\u00e5l, sier hun til VG.\n\n\n\n## Ikon-hoteller\n\nOgs\u00e5 i Norge har vi temahoteller og ikoner med s\u00e6rpreg \u2013 mange av dem reisem\u00e5l i seg selv: Sveitserstil-hotellet Union \u00d8ye p\u00e5 M\u00f8re, kr\u00e5keslottet Dalen i Telemark, Refsnes Gods p\u00e5 Jel\u00f8ya.\n\n\u2013 Ogs\u00e5 hos oss sjekker gjestene inn p\u00e5 hoteller som er m\u00e5let for reisen, sier Nils Henrik Geitle i De Historiske.\n\nMen ingen av dem er i kategorien Hard Rock \u2013 s\u00e5 tematisk gjennomf\u00f8rt og overveldende dimensjonert at leken aldri tar slutt.\n\nI s\u00e5 m\u00e5te overg\u00e5r det alt annet vi har bodd p\u00e5.\n\n## Omgitt av legender\n\nRockens legender er rundt oss p\u00e5 alle kanter \u2013 hele tiden:\n\nVed golfbanen st\u00e5r van Halens golfbil parkert.\n\nUtenfor kasinoet har Billy Idol hensatt sin bl\u00e5 metallic Harley.\n\n\n\nBeach Boys har f\u00e5tt en hel vegg. Gitaren til Carl Wilson flankerer sl\u00e5broken til broder Brian.\n\nBatteriet til Kiss-trommis Peter Criss kan vi til og med ta p\u00e5, og over glassd\u00f8ren til den karibiske solterrassen forkynner Bob Marley at \u00absun is shining, the weather is sweet\u00bb.\n\n## \u00d8ksebass\n\nHer er bl\u00e5dressen til Elvis, skinnjakka til Cliff'ern, \u00f8ksebassen til Gene Simmons og Carlos Santanas signerte Washburn-gitar fra 1980.\n\n\n\nJim Morrisson, stakkar, viser vei til dass, mens paljettkostymet til Gloria Estefan har f\u00e5tt en hyggeligere skjebne i glass og ramme ved spa-inngangen:\n\n*\u00ab1-2-3-4 come on baby say you love me*\n\n*5-6-7 times*\n\n*8-9-10-11 I'm just gonna keep on counting*\n\n*Until you're mine\u00bb*\n\nMen sant \u00e5 si har vi aldri tatt kvelden til strengere blikk enn det Rod Stewart sender oss fra veggen over sengen:\n\n*\u00abCan you hear me, can you hear me*\n\n*Thro the dark night, far away.\u00bb*\n\nGod natt.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70eb7a37-1c0e-4f3e-817f-d60e6b928b99"} {"url": "https://lakseelver.no/nb/news-2018/bare-halvannen-maned-til-start", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:03Z", "text": "# Bare halvannen m\u00e5ned til start\n\nBare knappe halvannen m\u00e5ned til elvene er fulle av forventningsfulle laksefiskere. Vi gleder oss til startskuddet, og spesielt er det knyttet stor spenning til Vefsna etter at elva ble erkl\u00e6rt fri for *Gyrodactylus salaris* h\u00f8sten 2017.\n\nP\u00e5l Mugaas / Fredag 13.April 2018 / 12:35\n\n## a\\_laksfors.jpg.jpg\n\n\n\nSesongen 2018 blir en pr\u00f8vesesong i Vefsna, og det er lagt opp til et forholdsvis forsiktig uttak av laks. Fisket starter 1/7 og elveeierlaget jobber i disse dager med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass fiskeregler og legge til rette for sportsfiske, oppsyn og alt som h\u00f8rer med. Etter mange \u00e5r med stengt elv, er det mye som skal p\u00e5 plass til \u00e5pningen. \u00a0Vi har observert at noen reagerer p\u00e5 antatte d\u00f8gnkortpriser\u00a0for laksefiske, spesielt n\u00e5r det er strenge kvoter. Argumentet er at samfunnet har betalt for gyrobekjempelsen og at fisket da m\u00e5 v\u00e6re rimeligere. Dessverre blir kravet om tiln\u00e6rmet gratis fiske ofte sammenblandet med kravet om allmennhetens tilgang til fiske. Tilgjengeligheten til fiske er en ting, mens prisniv\u00e5et naturlig nok vil variere med hvor attraktivt fisket er. Her er elver og vald forskjellige, og det reflekteres ogs\u00e5 i prisniv\u00e5et rundt om. I Vefsna er det ogs\u00e5 store kostnader forbundet med \u00e5 tilrettelegge elva for fiske, organisering av oppsyn o.a. som er p\u00e5lagt den lokale forvaltninga gjennom lovverket. Man skal heller ikke glemme at Gyro-parasitten p\u00e5 landsbasis \u00a0har kostet \u00e5rlig rundt 200 - 250 millioner i tapte inntekter s\u00e5 lenge elvene har v\u00e6rt smittet.\u00a0\n\nFiskekortpriser til side, f\u00e5r du en laks, kan du jo meld deg p\u00e5 konkurransen Dr\u00f8mmefisken. Her er det flotte premier til de heldige.\n\nI forrige nyhetsbrev var det snakk om at Helge Andr\u00e9 Nj\u00e5stad kanskje skulle overta som fiskeriminister hvis Per Sandberg ble permanent justisminister. Et skifte mange mente ville v\u00e6rt problematisk, gitt Nj\u00e5stads tidligere uttalelser om at villaksen bare kunne ofres p\u00e5 oppdrettsindustriens alter. Nj\u00e5stad har i ettertid besinnet seg, noe vi er glad for, og n\u00e5 viser det seg jo at Per fortsetter som fiskeriminister likevel. N\u00e5 blir det isteden opp til Tor Mikkel Wara \u00e5 vurdere loveligheten av Sandbergs tildeling av oppdrettsvekst p\u00e5 tvers av akvakulturloven og naturmangfoldloven.\n\nVitenskapelig r\u00e5d for lakseforvaltning er denne uka ute med sin \u00e5rlige statusrapport over villaksen. Her vises lakselusas negative p\u00e5virkning p\u00e5 villaksen rundt om i landet. Ikke overraskende er det de oppdrettsintensive omr\u00e5den p\u00e5 Vestlandet og nordover til midt i Nordland som er hardest rammet.\n\n\nVitenskapelig r\u00e5d for lakseforvaltnings oversikt over lakselusas p\u00e5virkning p\u00e5 elvebestandene langs kysten.\n\nI tillegg til lusa, fortsetter r\u00f8mming av oppdrettslaks \u00e5 v\u00e6re et stort problem.\u00a0OURO fisker ut en del og fjor\u00e5rets statistikk over r\u00f8mmingshendelser var et lyspunkt, men bare p\u00e5 v\u00e5rparten i \u00e5r har det allerede r\u00f8mt\u00a0store mengder\u00a0laks.\u00a0 Det er ogs\u00e5 et ukjent omfang av dryppr\u00f8mminger av smolt. Fiskeridirektoratets unders\u00f8kelser viser at fisken r\u00f8mmer uten at det oppdages. Den genetiske statusen til villaksen i elvene v\u00e5re endres i stort tempo, uten at det stilles krav om lukkede l\u00f8sninger og fettfinneklipping av all oppdrettslaks.\n\nFor \u00e5 gi politikerne enda et argument for \u00e5 kreve merking av oppdrettslaksen, har ny forskning vist at det er genene fra mor som styrer laksens evne til \u00e5 vende tilbake til riktig elv. Gjennom \u00e5 sammenligne retur av avkom fra ren villaks med avkom hvor en av foreldrene var byttet ut med henholdsvis oppdrettsmor og oppdrettsfar, har forskerne Nina og Bror Jonsson ved Ims forskningsstasjon i Rogaland funnet at det er st\u00f8rre sjanse for at hybrider av oppdrettshunner og ville hanner vender tilbake, enn hybrider av ville hunner og oppdrettshanner. Dette er d\u00e5rlig nytt for villaksen, ettersom r\u00f8mte oppdrettshunner har st\u00f8rre gytesuksess enn oppdrettshanner i elva. Resultatene er publisert i tidsskriftet Naturen.\n\nTil slutt tar vi med at skottene n\u00e5 for alvor er bekymret over oppdrettsindustriens p\u00e5virkning p\u00e5 villfisk. Ogs\u00e5 i Skottland er det snakk om ekspansive vekstdr\u00f8mmer og milj\u00f8komiteen i det skotske parlamentet er bekymret.\u00a0\u00a0Og helt til slutt minner vi om \u00e5rets Hardangerfjordseminar, som finner sted i vakre Nordheimsund i starten av mai. Norske Lakseelvers \u00e5rsm\u00f8te finner sted i F\u00f8rde 23-25 april.\n\n## Ingen gruvedumping i norske fjorder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a21ddc03-56ee-4e1a-830b-c7fd35b27772"} {"url": "http://lindaslilleverden.no/tag/kalender/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00492.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:43Z", "text": "# 1\\. DESEMBER \u2013 LUKE NUMMER 1 I WOWEFFEKT SIN JULEKALENDER\n\nPublisert desember 1, 2017 av lindaslilleverden\nHei og velkommen til den aller f\u00f8rste luken i WOWEFFEKT sin julekalender i \u00e5r\n\n\n\nI dag har vi et sp\u00f8rsm\u00e5l til deg som du m\u00e5 legge igjen svar p\u00e5 i kommentarfeltet under innlegget p\u00e5 v\u00e5r Facebook side \\*\n\nFacebook for \u00e5 kunne v\u00e6re med \u00e5 konkurrere om alle de fine premiene i desember \nOm du ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 DELE innlegget blir vi ogs\u00e5 veldig glade for det\n\n\n\n**Hva heter de to s\u00f8te figurene fra Walt Disney (som p\u00e5 bildet er representert med kun en av dem)\u00a0 som h\u00f8rer julen til og som alltid dukker opp p\u00e5 NRK sin Disney julefilm kavalkade p\u00e5 julaften ?**\n\nLegg igjen riktig svar p\u00e5 v\u00e5r Facebook side her\u00a0og du er med i trekningen om en WOW Cottonlights \u2013 Ocean som du kan se p\u00e5 bildet under\n\n\n\nMasse lykke til med trekningen og f\u00f8lg med i dagene som kommer \u2013 Vi har en ny konkurranse hver eneste dag i desember\n\n**Trekning av alle konkurransene skjer i romjulen**\n\n\n\nS\u00e5 romantisk og typisk gammeldags norsk jul\n\n\n\n\n\nDa var juletreet kommet i bilen \ud83d\ude42\n\n\n\nEnkelt men s\u00e5 utrolig lekkert dekket julebord\n\n\n\n\nvi har sett f\u00f8r p\u00e5 YouTube men som den norske bloggeren \nMarta Alise har laget et utrolig grei fremgangsm\u00e5te p\u00e5\n\n\n\nS\u00e5 utrolig koselig bilde \\<3\n\n \n\nEnkel men lekker pynt i vinduet\n\n\n\n\nEt skikkelig overfylt juletre \u2013 Stilig \ud83d\ude42\n\n\n\nPastell juletre \u2013 For mye for min smak, men det kan jo godt v\u00e6re du liker det \ud83d\ude42\n\n\n\n \n\nDisse gl\u00f8ggkoppene s\u00e5 fantastisk gode ut med epleskiver p\u00e5 toppen\n\n\n\nS\u00f8t liten pjokk med lyslenke\n\n\n\nJuletreet blir fraktet hjem\n\n\n\nVentetiden kan bli lang for mange \ud83d\ude42\n\n\n\nEn dr\u00f8m av et hvitt rom\n\n\n\nBare s\u00e5 lekkert \\<3\n\n\n\n\n\nPastell jul \ud83d\ude42\n\n\n\nHvorfor ikke fremheve det lille juletreet litt ekstra ved \u00e5 plassere det p\u00e5 et bord ?\n\n\n\nHvit dr\u00f8m \n\nHjemmelaget stjerne med lys Koselig inngangsparti ferdig pyntet til jul \n\nSlik vil vi ha det p\u00e5 julaften morgen\n\n\n\nJuletre rett p\u00e5 vegg \ud83d\ude42\n\n\n\nKoselig julepyntet stue\n\n\n\n\n\nFylte juleglass\n\n\n\nUtrolig koselig julepyntet \u2013 Dr\u00f8m seg bort bilde \ud83d\ude42\n\n\n\nHvem ville ikke likt \u00e5 legge seg og v\u00e5kne opp her i desember \u00a0? Jeg kunne fort blitt husvarm p\u00e5 dette soverommet i hvert fall \ud83d\ude42\n\n\n\nFOR et nydelig bord\n\n \n\nMessing og kobber er nydelig til jul\n\n\n\nLekker julepynt\n\n\n\nS\u00e5 oppfinnsomt og lekkert med bj\u00f8rkestammer, kongler, julekuler og lys i en sinkb\u00f8tte\n\n Til jul vil vi ha lys \u2013 Massevis med lys \n\nPepperkakehus her laget av saltstenger, nytt men hvorfor ikke \ud83d\ude42\n\nDette blir sjeldnere n\u00e5 men jeg holder fast p\u00e5 tradisjonen og sender til mange hver jul\n\n\nBonderomantisk og selvlaget \ud83d\ude42 \n\nKoselig vinduskarm\n\n\n\nPastell jul\n\n En vindustrapp kan brukes til mye \ud83d\ude42 \n\nGr\u00f8nt er alltid lekkert som julepynt \n\nFOR et koselig og forseggjort inngangsparti \\<3\n\n\n\nJuletre i sentrum \n \n\nS\u00f8te sm\u00e5 pusekatter som gleder seg til jul \\<3\n\n\n\nGod gammeldags norsk jul\n\n\n\nAmerikansk jul\n\n\n\nJeg bare elsker disse mini juletr\u00e6rne \u2013 Tror jeg m\u00e5 lage meg noen slike i \u00e5r \ud83d\ude42\n\n\n\nLag juletr\u00e6r av papp/papir enkelt selv \n\n Juletr\u00e6r mini av einer Masse stjerner i vinduene som her er kjempelekkert Fantastisk pepperkakehus \n\nHerlige pepperkaker pyntet helt nydelig\n\n Bestikk holder\u00a0 Sn\u00f8mann laget av et hvitt juletre med lys \ud83d\ude42 \n\n# JULE INSPIRASJON I BILDER\n\nPublisert november 15, 2014 av lindaslilleverden\n\nJulen har alltid v\u00e6rt min favoritt h\u00f8ytid og huset pyntes mer eller mindre ferdig rundt 1 desember \u2013 N\u00e5r nytt\u00e5rsaften er passert er jeg da mer enn klar for \u00e5 \u00abhive\u00bb alt ut igjen og komme tilbake til hverdagen\n\nJeg faller alltid for fin julepynt og pr\u00f8ver \u00e5 holde meg mest mulig unna butikker, da jeg allerede har alt for mye som skal plasseres rundt. Men \u00e5 Google p\u00e5 julepyntede hus og artikler, det tillater jeg meg selv. Her kommer et \u00ablite\u00bb utvalg av det siste jeg har funnet\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n# DAGENS TIPS \u2013 ADVENTSKALENDERE\n\nPublisert november 22, 2013 av lindaslilleverden\n\nTradisjonene er mange og ulike og p\u00e5 WOWEFEKT sin Facebook side, stilte vi for ett par dager siden f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l om hva f\u00f8lgerne v\u00e5re gj\u00f8r ut av adventskalenderne sine. Her er tipsene vi fikk i retur \u2013 de var s\u00e5 mange og gode at jeg f\u00f8lte at vi m\u00e5tte dele det med dere andre som tips n\u00e5 p\u00e5 tampen til \u00e5rets adventskalender\n\nDen som g\u00e5r igjen som en soleklar vinner er den \u00abtradisjonelle\u00bb sjokoladekalenderen \nDenne husker jeg selv fra jeg var liten og den har vel v\u00e6rt en slager siden 70- tallet \nN\u00e5 f\u00e5r man sjokoladekalender i alle mulige typer og prisklasser og det er jo en veldig enkel m\u00e5te \u00e5 telle ned dagene mot jul\n\n\n\nI den andre enden av skalaen finner man alle de forskjellige gavekalenderne. \nDet kan fort bli en dyr aff\u00e6re, spesielt om man har mange barn. Men, om man bruker fantasien, slik som mange av v\u00e5re f\u00f8lgere har gjort kan du bruke noen av disse forslagene\n\n\n\n\n\nSm\u00e5 gaver hver dag \u2013 nyttig og unyttig \nBlyanter, viskel\u00e6r, tannkrem, tannkost, snop, sokker/kl\u00e6r som barna likevel hadde trengt, lue, votter, h\u00e5rklemmer osv.\n\nAndre forslag er : Legokalender / Playmo \u2013 En eller flere biter fordelt utover dagene i desember og s\u00e5 er den ferdig p\u00e5 selveste julaften\n\nAktiviteter : Du kan bruke noen dager med aktiviteter eller hele kalenderen med aktiviteter. For eksempel : kinobes\u00f8k, tur i skogen, grilling i skogen, baking, badeland, st\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter, akekonkurranse med barn i nabolaget, fjelltur/topptur, grilling av kveldsmaten ute osv. Aktiviteter/opplevelser i helgene som hele familien kan v\u00e6re med p\u00e5\n\n\n\nMan kan n\u00f8ye seg med trekning annenhver dag eller kun i helgene\n\nPuslespill : En eller flere biter hver dag \u2013 Puslet ferdig p\u00e5 julaften\n\nSangkort med sangtekster/vers som synes hver dag\n\nSkattekart : Barna m\u00e5 lete etter dagens \u00abluke\u00bb\n\nMan kan henge opp kalenderen i ferdig kj\u00f8pte poser, hjemmelagde kalendere, legge dem i en striesekk, i en boks, i en kurv\n\nHar du flere barn, hvorfor ikke ta hver sin dag som i barnehagen f.eks\n\nDu kan f\u00e5 svigermor/svigerfar eller bestemor/bestefar til \u00e5 ordne noe av kalenderen \ud83d\ude09\n\n**VOKSEN KALENDER**\n\nNoen gir ogs\u00e5 kalendere de voksne i mellom \u2013 fra ham til henne og fra henne til ham \nDa er jo valgene veldig mange og det kunne blitt ett helt nytt blogginnlegg, men tipsene som kom frem var :\n\n\u2013 Sm\u00e5 gaver / en liten oppmerksomhet \n\u2013 En ny \u00f8lsort hver dag til mannen eller kvinnen som er glad i \u00f8l \n\u2013 Flakslodd \n\u2013 Fine ord \u2013 f.eks. hva jeg liker med deg \n\u2013 Kj\u00e6rlighetsdikt\n\nHva med \u00e5 gi hverandre en \u00abtimeout\u00bb \u2013 en kveld helt alene med barnevakt og hente dere inn igjen i en travel hverdag \u2013 hell oppi god champagne, fyr i peisen og bare slapp av\n\n\n\nNoen kj\u00f8per ogs\u00e5 til gode venninner \u2013 ett tips var \u00e5 lage 4 sm\u00e5 pakker og venninnen f\u00e5r \u00e5pne en pakke hver l\u00f8rdag\n\nUansett hva du velger \u00e5 gj\u00f8re ut av julekalenderen, og om du har julekalender overhode, s\u00e5 m\u00e5 vel hovedfokuset v\u00e6re \u00e5 bruke til med hverandre, sammen i denne fine tiden frem mot jul\n\nGod advents tid og lykke til med \u00e5rets kalender \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bd23666-2847-4d1f-ab68-2f887d6787ab"} {"url": "http://ys.no/nyheter/ys-stat/karriereprogram-trygge-medlemmer-omstilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:35Z", "text": "# Karriereprogram skal trygge medlemmer i omstilling\n\nFor \u00e5 trygge ansatte i omstilling lanserer YS Stat en helt ny type medlemsfordel. \u2013 Med programmet \u00abKompetansel\u00f8ftet\u00bb skal ansatte i staten bli mer bevisst p\u00e5 egen kompetanse og karriere, sier P\u00e5l N. Arnesen, leder for YS Stat.\n\n\n\n\u2013 Det nye arbeidslivet gj\u00f8r at en del av v\u00e5re medlemmer m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 finne ny jobb. Derfor lanserer vi n\u00e5 en helt ny type medlemsfordel rettet mot ansatte i statlige virksomheter under omstilling, opplyser P\u00e5l N. Arnesen, leder i YS Stat.\n\n\u2013 Programmet skal gj\u00f8re den enkelte godt i stand til \u00e5 se hvilken kompetanse og karrieremulighet en har, sier Arnesen.\n\n\u2013 Programmet er nybrottsarbeid. Dette er en helt ny type medlemsfordel som skal hjelpe ansatte omfattet av effektivisering, hvor det ender opp med nedbemanning eller flytting.\n\nLederen for YS Stat understreker at programmet skal v\u00e6re et supplement i omstillingsprosesser. Det er arbeidsgiver som har ansvaret for den enkelte ansatte ved omstillinger. De statsansatte har klare rettigheter gjennom lov- og avtaleverket.\n\nProgrammet gjennomf\u00f8res i samarbeid med Right Management i ManpowerGroup.\n\n\u2013 Right Management er stolte over \u00e5 kunne bidra med v\u00e5r kunnskap, metoder og nettverk. Dette er et tilbud ogs\u00e5 til medlemmer av YS Stat som ikke skal bytte jobb, men som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re hvordan de er relevante i det fremtidige arbeidslivet, sier Kari-Ann Snesrud i Right Management.\n\n\u2013 Samarbeidet med Right Management gir ogs\u00e5 medlemmer som \u00f8nsker ny jobb tilgang til bemanningsdelen i ManpowerGroup, sier P\u00e5l N. Arnesen.\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a9a7c3e-49f5-4f29-adf7-6c98f05a19a6"} {"url": "http://www.nlb.no/boker/barn/vaere-barn/ratne-rikard", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:22Z", "text": "# R\u00e5tne Rikard\n\n# R\u00e5tne Rikard\n\n## Forfatter: Vigdis Hjorth\n\nL\u00e5n som lydbok\n\n - Utgitt: \n Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek, 1988\n - Lengde: \n 1 1/2 t.\n - Passer for: \n Barn\n - Spr\u00e5k: \n Bokm\u00e5l\n - Sjanger: \n V\u00e6re barn\n - Innleser: \n Inger Slang\n\nH\u00f8r baksidetekst \n\nLars er forsvarsl\u00f8s og alene hver gang Rikard og gjengen hans ut\u00f8ver psykisk og fysisk overmakt. Venninnen Mari \u00f8nsker \u00e5 hjelpe, men hun blir ogs\u00e5 paralysert av skrekk n\u00e5r Rikard dukker opp. Frykten er tung \u00e5 leve med, s\u00e5 problemet m\u00e5 l\u00f8ses. Den kampen m\u00e5 barna kjempe alene. Det kjennes befriende n\u00e5r de endelig kan se Rikard i ansiktet og si: R\u00e5tne Rikard.\n\n - ## Flere handlinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fa474e3-d7be-4409-8b58-e2d9a956f293"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/kjendisene-gratulerer-side2/525556.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:50Z", "text": "# Kjendisene gratulerer side2\n\nOnsdag fyller side2.no ett \u00e5r - og kjendisene gratulerer. Les hva de sier.\n\n(SIDE2): Side2.no ble f\u00f8dt 4. januar 2005 og har vokst i rekordfart. Hele 2,38 millioner nordmenn klikket og kikket p\u00e5 kjempebabyen i desember.\n\n\\- Gratulerer med dagen, side2. Jeg har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 vise mine mobilbilder, mitt eget fotoalbum p\u00e5 internett. Spennende. Jeg er ogs\u00e5 inne p\u00e5 side2 jevnlig, forteller Sandra Lyng Haugen.\n\n18-\u00e5ringen ble kjent for sin store utstr\u00e5ling og sjarm da hun i 2004 var med i Idol.\n\n**Leser hver dag \n**Henriette Bruusgaard er den nye programlederen i TV2s \u00abAbsolutt Underholdning\u00bb. Oslojenta jobber daglig med kjendisstoff.\n\n\\- Jeg leser side2 i jobbsammenheng hver dag. Det dreier seg om det samme stoffet som v\u00e5rt. Men det kan hende jeg vil fortsette med \u00e5 lese side2, ogs\u00e5 hvis jeg slutter i Absolutt. Dere er tidlig ute med nyheter, mener Henriette.\n\n**- Dere er flinke** \nTor Milde ble kjent som den \u00e6rligste blant Idol-dommerne. Ikke alle deltakerne var like forn\u00f8yd.\n\nI oktober intervjuet vi den frittalende journalisten i l\u00f8rdagspraten. I dag vil han gjerne gratulere oss.\n\n\\- Jeg ser alltid forsiden fordi jeg er en nyhetshungrig gutt. Jeg har en fast liste p\u00e5 15-20 nettaviser som jeg ser gjennom hver dag. Side2 er jo som Se og H\u00f8r p\u00e5 internett. Vi trenger nok dette ogs\u00e5, selv om jeg ikke er s\u00e5 opptatt av kjendiser. Jeg vil gratulere, siden dere har klart \u00e5 gj\u00f8re det ganske bra. Dere er flinke, skryter Tor Milde.\n\n**Bra med bildedagb\u00f8ker** \nHelene Tr\u00e5savik er Miss Norway 2005, og deltok i Miss World i Kina i desember. Hun gratulerer gjerne.\n\n\\- Jeg g\u00e5r ofte inn og leser litt nytt om kjendiser. Det er kjempekjekt med bildedagb\u00f8ker, for da kan kjendisene fremstille seg slik de selv vil. Det er veldig bra fordi det er ingen andre som gj\u00f8r det. Dere har gjort en kjempebra jobb, forteller den blide Egersunds-jenta.\n\n\\- **Gratulerer \n**Komiker og moromann Zahid Ali har gjort suksess med Otto Jespersen i \u00abRikets R\u00f8st\u00bb og i \u00abTV 2-n\u00f8ttene\u00bb.\n\n\\- Gratulerer med 1-\u00e5rsdagen og godt nytt\u00e5r. H\u00e5per \u00e5ret vil tilf\u00f8re leserne mer kunnskap og bredde i nyhetsbildet, sier han.\n\n**Valebrokk forn\u00f8yd \n**TV 2s egne K\u00e5re Valebrokk er kjempeforn\u00f8yd med suksessen for side2.\n\n\\- Jeg synes det er str\u00e5lende at vi har f\u00e5tt side2. Lesertallet viser \u00e5penbart at vi har bruk for en slik side med mye kjendisstoff. Folk stemmer med \u00abLogg inn\u00bb-knappen. Tallene viser at leserne er forn\u00f8yd, og da er jeg ogs\u00e5 det, sier en glad K\u00e5re Valebrokk.\n\n# Mest sett siste uken\n\n# Oppturen fortsetter for solide Brann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f82de076-ecc0-4b03-8f1f-d967429a2f50"} {"url": "http://bios.cappelendamm.no/elevreal/tekst.html?tid=1869421&sec_tid=1876412", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:40Z", "text": "b) Diploide organismer har ukj\u00f8nnet formering. Det er raskt og sikkert og lite energikrevende. Ulempe er liten genetisk variasjon og s\u00e5rbart for milj\u00f8forandringer. Mutasjoner kommer alltid til syne.\n\nHaploide organismer har for regel kj\u00f8nnet formering. Kan v\u00e6re sv\u00e6rt energikrevende, tidkrevende og usikkert, b\u00e5de for dyr og planter (pollen og fr\u00f8spredning). Genetisk variasjon er sv\u00e6rt viktig, mer sikkert i forbindelse med milj\u00f8forandringer.\n\n\nb) Sporer blir dannet ved reduksjonsdeling i sporeplanten. De spirer til nye kj\u00f8nnsplanter.\n\n6.6.1 Heteromorf generasjonsveksling.\n\n6.6.2 a) Se side 149.\n\nb) Kj\u00f8nnsplantene er sm\u00e5 og hjerteformet, sporeplantene er store og ofte i\u00f8ynefallende. Det er de du vanligvis ser.\n\n6.6.3 Her m\u00e5 du bla igjennom hele kapittelet, lese teksten, sammenlikne, og se p\u00e5 figurene.\n\n6.7.1 a) Nakenfr\u00f8ede og dekkfr\u00f8ede.\n\nb) Hos de nakenfr\u00f8ete ligger eggcellene og senere fr\u00f8ene \u00e5pent. (se i en fersk kongle) De dekkfr\u00f8ete har eggceller og fr\u00f8 i lukkete beholdere. (eks. plommer og hasseln\u00f8tter).\n\n6.7.2 Selve befruktningen foreg\u00e5r inne i kimsekken ved at pollenslangen med s\u00e6dcellene vokser ned fra arret inne i griffelen. B\u00e5de pollenspredning og fr\u00f8spredning kan foreg\u00e5 i vann, men ikke befruktningen.\n\n6.7.3 Sporer er haploide, fr\u00f8 er diploide. Sporene hos karsporeplantene og fr\u00f8ene hos fr\u00f8plantene er med p\u00e5 \u00e5 spre plantene.\n\n6.7.4 Formering uten vann, effektivt ledningsvev, varierte spredningsm\u00e5ter og pollineringsm\u00e5ter, beskyttende fr\u00f8.\n\n6.7.6 a) Arr, griffel og fruktknute.\n\nb) Fruktknute = fruktemne, der fr\u00f8emnene finnes.\n\nc) Se side 152. Fr\u00f8emnene inneholder eggcellene som utvikles til fr\u00f8 etter befruktning.\n\n6.7.7 Pollenet danner s\u00e6dceller og kimsekken danner eggceller, s\u00e5 kj\u00f8nnsplantene ser vi ikke. De befinner seg inne i fr\u00f8emnet, eller inne i pollenet n\u00e5r det har spirt.\n\nb) Se side 151 og 152.\n\n6.7.9 Gametofytten hos alger skaffer seg n\u00e6ring fra vann gjennom cellene i overflaten. Gametofytten hos moser skaffer seg n\u00e6rings gjennom hele overflaten, fra vann, luft, jord og fjell.\n\nGametofytten hos bregner skaffer seg n\u00e6ring fra jord og vann, gjennom rotliknende utvekster.\n\nGametofytten hos fr\u00f8planter skaffer seg n\u00e6ring ved \u00e5 \"snylte\" p\u00e5 sporofytten, dvs. selve den planten vi ser.\n\n6.7.11 a) Vind, vann, insekter, andre dyr, selvpollinering.\n\nb) Vind, vann, dyr.\n\n6.7.12 a) De m\u00e5 kunne frakte gasser og sukker ned til de plantedelene som lever under vann. Slike planter har ofte \"suger\u00f8r\" i stenglene. For \u00e5 f\u00e5 inn gasser, m\u00e5 de kunne vokse seg s\u00e5 lange at i alle fall noe av planten st\u00e5r over vannflaten. N\u00f8kkeroser har stengler som det g\u00e5r an \u00e5 bl\u00e5se gjennom. Slike stengler kan bli mange meter lange, fra bunnen og opp til vannflata. Spalte\u00e5pningene er ofte plassert p\u00e5 oversiden av bladene.\n\nb) Bruk en flora.\n\n6.7.13 S\u00f8k p\u00e5 Internett og bruk oppslagsverk. Stikkord: fr\u00f8spredning, pollinering, koevolusjon. Du kan ogs\u00e5 lese eksempelet med kolibrier i boka p\u00e5 side 57.\n\n6.8.1 Se side 154-155 i boka.\n\n6.8.2 Stikkord: avhengighet av vann, forskjeller kj\u00f8nnsplante og sporplante.\n\n6.8.3 Se side 154-155 i boka.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11374c13-32a8-46b4-aad3-1049b25d952a"} {"url": "http://sjakkhistorie.no/category/moderne-sjakk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:38Z", "text": "## Norsk Sjakkblad i nytt design (nr 1/2000)\n\nMed den legendariske\u00a0Helge Ingstad 100 \u00e5rs jubilant p\u00e5 forsiden av nummer 1 i \u00e5r 2000 trakk redakt\u00f8r \u00d8ystein Brekke tr\u00e5den lengst mulig tilbake i tid samtidig som han fastlagde formen p\u00e5 bladet mange \u00e5r fremover i tid med et nytt design. I bladet kan man lese at Helge Ingstad sluttet med \u00e5 spille turneringssjakk i 1920 (\\!) men at han likevel bevarte interessen livet igjennom. Ingstad forklarte det med: \"Det eneste jeg vil vokte meg for n\u00e5r det gjelder sjakk, er ikke \u00e5 f\u00e5 gjort noe annet i livet.\" Uten denne erkjennelse er det vel tenkelig at Helge Ingstad ikke ville ha blitt verdensber\u00f8mt som den f\u00f8rste der dokumenterte vikingenes bosetting p\u00e5 Newfoundland. At han s\u00e5 med ro i sinnet kunne ha spilt en turnering eller to i etterkant er en annen sak. Med sitt nye design fremsto Norsk Sjakkblad som et regul\u00e6rt sjakkmagasin p\u00e5 kvalitativt niv\u00e5 med trendsetteren \"New In Chess\", og bladet ble p\u00e5 den m\u00e5te en del av feiringen av skiftet til et nytt \u00e5rhundre.\n\n## Program\n\n\n\n## Ildsjelen \u00d8ystein Brekke\n\nFrem til da blott dette bildet nedenfor av \u00d8ystein samt denne lenke til en antatt selvbiografisk tekst:\u00a0Om \u00d8ystein Brekke \u00d8ystein Brekke Fagernes 2012 \u00a0\n\n## Sjakk og matt\n\nI forbindelse med utgivelsen av den\u00a0norske sjakkboken, \"Sjakk og matt\" av Svetoslav Mihajlov og Sverre Johnsen, i 2009 skrev Morten Lille\u00f8ren et lengre opus emnet. Her Morten Lille\u00f8rens egen introduksjon: \"Dette er en artikkel jeg skrev i 2010. Deler av av den ble publisert i Fjernsjakk 2 og 3 2010. Pga. plasshensyn ble delen om mattbilder ikke med. Jeg har dessuten lagt til en liste over referanser til slutt i denne versjonen. Ellers er den uendret, bortsett fra noen mindre korreksjoner og et par oppdateringer. I form er det en bokanmeldelse, men i innhold er det en del mer: Det er en kritisk-historisk gjennomgang av mansubatradisjonen i moderne tid, b\u00e5de som heuristisk hjelpemiddel og i kontrast til sjakkproblemtradisjonen. Samtidig er det et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gi en teoretisk ramme for hva sjakktaktikk er, b\u00e5de dens helhet og elementer. Til sist gir jeg en oversikt over samtlige mattbilder som fins i sjakk. Det kan h\u00f8res overveldende ut, men det er ikke mere enn 8, s\u00e5 det like fullt overkommelig.\" \u00a0 God leselyst\\!\n\n\n\n## Norsk Sjakkblad\n\nVi viset ogs\u00e5 til Wikipedias artikkel om Norsk Sjakkblad\u00a0(NSb) da den inneholder mye fakta om medlemsbladet til Norges Sjakkforbund. Lenke til samlingen av: Norsk Sjakkblad (i pdf-format) Medlemmer av Sjakkhistorisk forum \u2013 og alle andre interesserte \u2013 som har publikasjoner de mener h\u00f8rer hjemme i denne innsamling er velkomne til \u00e5 ta kontakt med Morten Lille\u00f8ren p\u00e5:\n\n\n\n## \"Patt \u2013 norsk sjakkorgan\"\n\nPATT I 1973 startet Arne Zwaig tidsskriftet \"PATT - norsk sjakkorgan\", sammen med Svein Johannessen og\u00a0\u00d8ivind Braaten. Og vi siterer fra \u00abNorske Sjakktrekk\u00bb: \u00abDet ble halvannen \u00e5rgang i A5-format med til\u00a0sammen cirka 450 sider og mye stoff av h\u00f8y kvalitet. Zwaig viste sin gode og skarpe penn da han tok\u00a0opp noen sp\u00f8rsm\u00e5l til debatt og kritikk i nr. 2 1973. Han innledet med at \"Enkelte har fors\u00f8kt \u00e5 verne\u00a0om norsk sjakk som ei hellig ku, og pr\u00f8vd \u00e5 stemple kritiske ytringer som kverulanteri og\u00a0skittent\u00f8yvask. \u00c5 heve det norske sjakkliv opp over normal debatt og kritikk, tror vi ikke bare er galt,\u00a0men direkte usunt.\" PATT fikk en god mottagelse, og i 1973 hadde vi til sammen norske\u00a0sjakktidsskrifter i uvanlig omfang og h\u00f8y kvalitet da NTfS-redaksjonen1 ogs\u00e5 skjerpet seg med fine\u00a0utgaver. Men \u00f8konomisk ble det for utgiverne antagelig enda mindre l\u00f8nnsomt enn \u00e5 spille sjakk. P\u00e5\u00a0forsommeren i 1974 ble Patt lagt ned f\u00f8r redakt\u00f8rene reiste til sjakkolympiaden i Nice.\u00bb (). \u00c5 sammenlikne tidsskriftet med en supernova, blir for pretensi\u00f8st, men gir ogs\u00e5 et godt inntrykk av\u00a0et sterkt lysende, men kortvarig fenomen. \u00a0 \u00a0 \u00a0 Det n\u00f8yaktige sidetallet er 484, inklusive omslag og reklame. I tillegg til de nevnte artiklene, var det faste\u2026\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b263bac-4cc5-4c47-8902-0d83d43a1f76"} {"url": "https://www.dagbladet.no/tema/dette-er-viktigere-enn-fredagssexen/63370352", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:24Z", "text": "\n\n# Dette er viktigere enn fredagssexen\n\nGlemmer du leken blir det ikke mye action, verken p\u00e5 den ene eller andre m\u00e5ten.\n\n10\\. februar 2012 kl. 7.30\n\n Madeleine Ferre \n\nIf\u00f8lge samlivsr\u00e5dgiver Eva Mohn g\u00e5r vi rundt med gull og edelstener i oss som vi ikke bruker - vi glemmer \u00e5 v\u00e6re lekne.\n\nViktigere enn du tror Mengden moro par opplever sammen er nemlig viktig n\u00e5r det gjelder \u00e5 forutsi hvor godt paret har det og hvor stor grad av forpliktelse de f\u00f8ler. Humoren er ogs\u00e5 en av de f\u00f8rste tingene som forsvinner i et parforhold som ikke g\u00e5r som det skal, sier forskning.\n\n\\- Lek er kanskje den viktigste kontrakten vi har i parforholdet, det at man tar initiativ til \u00e5 dra hverandre opp n\u00e5r den andre er litt \u00abtung\u00bb for eksempel. Konklusjonen blir at hvis ikke begge bidrar til turtaking p\u00e5 lek s\u00e5 bidrar det fort til en avvikling av samlivet. Da er det ikke morsomt lenger, sier familie- og samlivsr\u00e5dgiver Eva Mohn ved Barn Voksen senteret i Trondheim.\n\nMen evnen til \u00e5 leke har vi alle i oss, helt fra vi lekte med hverandre i sandkassen eller ogs\u00e5 om vi gikk langs gjerdet og lekte med oss selv. N\u00e5r vi for eksempel treffer en ny partner, g\u00e5r vi automatisk inn i lekeatferd, if\u00f8lge Mohn.\n\n\\- S\u00e5 hvordan kan du hente tilbake den lekne f\u00f8lelsen, hvilke aktiviteter er det som har den f\u00f8lelsen for deg, sp\u00f8r Toril Stevneb\u00f8, som er utviklingsleder i det landsomfattende kurskonseptet PREP (Prevention and Relationship Enhancement Program) ved Modum Bads Kurs- og kompetansesenter.\n\nN\u00e5r kurslederne i PREP l\u00e6rer par \u00e5 bli mer lekne, baserer de seg p\u00e5 forskningen til Scott M. Stanley & Howard J. Markman fra 1996, som kobler lek direkte til kvaliteten p\u00e5 forholdet.\n\nEnkle veier til et lykkelig forhold Men lek er mer enn det mange forbinder med lek, f\u00f8rst og fremst handler det om \u00e5 komme i kontakt med \u00aben f\u00f8lelse av glede, spenning, konsentrasjon og tilfredsstillelse\u00bb. Som om tiden st\u00e5r stille, samtidig som den flyr av sted.\n\n\\- Mange har den lekne f\u00f8lelsen n\u00e5r de er ute og g\u00e5r tur i naturen fordi den aktiviteten har de samme f\u00f8lelsene og kvalitetene i seg, som da man lekte som liten, den samme lettheten. Det som kan virke traurig for noen kan alts\u00e5 ha leken i seg for andre, sier utviklings- og kursleder Toril Stevneb\u00f8.\n\n\u00abVil du bli lykkelig, s\u00e5 gj\u00f8r dine gleder enkle\u00bb, er det en som har sagt, og en som gjerne gjentar akkurat disse ordene er prosjektleder for samlivskursene LEVEL, Anders Mathias Larsen.\n\n\\- Ting trenger ikke v\u00e6re kostbare eller tidkrevende for \u00e5 utl\u00f8se litt lekenhet og humor. En kveld i m\u00e5neden kan den ene ha ansvar for \u00e5 finne p\u00e5 noe morsomt som den andre lojalt har lovet \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. Det kan v\u00e6re noe s\u00e5 enkelt som \u00e5 spille Scrabble, g\u00e5 kveldstur med ved og p\u00f8lser i sekken eller arrangere en date, sier han.\n\nKommer du ut og leker? For gode venner, de leker sammen. Et godt vennskap var ogs\u00e5 det som havnet i toppsjiktet da Synovate gjorde en unders\u00f8kelse for Dagbladet i desember, om hva par s\u00e5 p\u00e5 som viktigst i forholdet.\n\nGod kommunikasjon kuppet f\u00f8rsteplassen, mens vennskap landet p\u00e5 en solid andreplass, foran faktorer som troskap og et godt sexliv.\n\n\\- Viktigheten av et godt vennskap kan ikke underbygges sterkt nok, akkurat som leken var viktig da vi var sm\u00e5. Da ringte vi jo p\u00e5 hos naboen og sa enkelt: Kommer du ut, sier Larsen.\n\nDet er ogs\u00e5 noe med at humor i sin alminnelighet og i parforholdet, endrer hele perspektivet, skal vi tro prosjektleder Anders Mathias Larsen.\n\n\\- Hvis en er inne i litt s\u00e5nne traurige diskusjoner eller er inne i litt s\u00e5nn lavtemperatur i forholdet s\u00e5 vil ofte det \u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 litt humor inn skape eller sette ting i perspektiv. Kanskje er det litt puslete det vi holder p\u00e5 \u00e5 krangle om for eksempel, ogs\u00e5 handler det om \u00e5 f\u00e5 slappet av og kunne le litt av hverandre og av det man holder p\u00e5 med. Det kan gi ny motivasjon, sier han.\n\nHelt i tiden Men likevel, s\u00e5 er det mange av oss som glemmer \u00e5 leke og i stedet henger oss opp i alt det \u00abfornuftige\u00bb.\n\nDaglige gj\u00f8rem\u00e5l og forpliktelser har en tendens til \u00e5 bli prioritert over lek og hygge. Noen opplever ogs\u00e5 at det er lettere \u00e5 si ja til arbeidsgiver, familie og venner, og dermed lar det seg utvikle et m\u00f8nster der parforholdet blir satt p\u00e5 vent eller nedprioritert.\n\n\\- Den lekne tonen og atmosf\u00e6ren gjennomsyrer forholdet i veldig mange situasjoner, mens stress tar livet av det. Stress f\u00f8rer oss vekk fra kroppen og gleden og latteren s\u00e5 et av v\u00e5re hovedpoenger er at det m\u00e5 settes av tid. Vi b\u00f8r ha det mer morsomt. Det er faktisk fornuftig \u00e5 leke. N\u00e5r jeg baser i sn\u00f8en med barnebarna, s\u00e5 ler jeg jo, det kommer av seg selv, sier Toril Stevneb\u00f8.\n\nOg da eksisterer det ikke noe annet?\n\n\\- Nettopp. Da snakker vi om \u00e5 v\u00e6re til stede i \u00f8yeblikket og dette med *mindfulness* er jo kommet for fullt, det handler om fokusert n\u00e6rv\u00e6r, om \u00e5 v\u00e6re til stede, men ta ett \u00f8yeblikk av gangen.\n\nN\u00e5r vi leker er vi nemlig mer i kontakt med oss selv, den vi er og er ment \u00e5 skulle v\u00e6re. Som lekens far, poeten Friedrich Schiller, formulerer det alt i 1776: \u00abMennesket er aldri mer menneske enn n\u00e5r det leker\u00bb, eller som Joseph Levy sa det i 1977: \u00abDet er f\u00f8rst n\u00e5r vi leker at vi virkelig er i kontakt med essensen i livet\u00bb.\n\n*(Andre kilder: samlivskommunikasjon.no)*\n\nHvordan f\u00e5 et mer lekent forhold? - Lek kan v\u00e6re innend\u00f8rs, utend\u00f8rs, seri\u00f8s, t\u00f8ysete, sportslig, hobbyrelatert, intellektuell, litt konkurransepreget, romantisk, seksuell, spirituell eller sesongbetont. En av de morsomste datene jeg har hatt med min kone Joan, var da jeg tok henne med p\u00e5 en mysterie-tur i bil. Den andre gir direksjonene, s\u00e5 bytter dere igjen og slik fortsetter dere helt til dere kommer til et uventet sted - g\u00e5 rundt p\u00e5 dette stedet og pr\u00f8v \u00e5 finne veien hjem, skriver Keith Hackett som har skrevet en av f\u00e5 b\u00f8ker om \u00abmorsomme parforhold\u00bb, Couples in the Art of Playing, p\u00e5 playfulrelationships.com.\n\nTre sm\u00e5 huskeregler 1. Pr\u00f8v \u00e5 v\u00e6re leken hver dag. Dette er hva jeg kaller \u00e5 praktisere \u00abpositiv manipulasjon\u00bb. Gj\u00f8r noe g\u00f8y, positivt, oppmuntrende eller st\u00f8ttende hver dag og gj\u00f8r det f\u00f8rst, f\u00f8r partneren din gj\u00f8r det. Det skaper en varm atmosf\u00e6re som begge vinner p\u00e5. Del morsomme historier og minner, ert hverandre og v\u00e6r kreative.\n\n2\\. Ta dere en helg et annet sted, bare dere to, en gang i mellom, og tilsvarende ferie.\n\n3\\. Lag en moro-mappe som dere samler ideer i.\n\nFem par som har skj\u00f8nt det \u00abVi danser helt ko-ko sammen, kiler og lekesl\u00e5ss til vi havner p\u00e5 gulvet som ender med kos eller sex. Han begynner \u00e5 synge p\u00e5 en sang, jeg fortsetter med en strofe, s\u00e5 fortsetter han igjen. H\u00f8res helt grusomt ut, men vi har det g\u00f8y sammen. Kiler og fleiper, ler og koser. Kommer han hjem tidlig kan jeg si det var bra at \"Hans\" (\"elskeren\" min) nettopp har g\u00e5tt og da kan han sp\u00f8rre om det var deilig ...\u00bb\n\n\u00abVi fl\u00f8rter og ler vi mye n\u00e5r vi st\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenet og lager mat sammen.\u00bb\n\n\u00abVi kiler hverandre og lekesl\u00e5ss en hel del\\! Og n\u00e5r vi er ute holder vi alltid hender og hopper ofte bortover gaten slik som man gjorde da man var 5 \u00e5r og hadde en bestevenn.\u00bb\n\n\u00abVi spilte opera i stuen en gang. Det var det morsomste vi har gjort.\u00bb\n\n\u00abVi kiler og lekesl\u00e5ss mye. Og snakker bakvendt. Bakvendt'ene er selvsagt morsomt n\u00e5r de er skikkelig grove. Noen er s\u00e5 stygge at vi ikke kan si dem ute (vi pr\u00f8vde i et selskap, og der ble de helt stille da vi tok et anagram p\u00e5 Knut Volleb\u00e6k, gitt).\u00bb\n\nFra en tr\u00e5d om lek i samlivet p\u00e5 DoktorOnline.no\n\nSiden det er fredda?n Kanskje frister det med seksuell lek i kveld? Sjekk ut Voksenlek.no for fredagsinspirasjon\\!\n\nPr\u00f8v en morsom stilling, p\u00e5 et annet sted eller g\u00e5 rundt splitter nakne og se hva som skjer.\n\nSpill et erotisk spill eller ta dere en runde naken-Twister, pr\u00f8v et sexleket\u00f8y, g\u00e5 p\u00e5 skattejakt rundt i huset p\u00e5 jakt etter hverandre eller leket\u00f8y og bli enige om hva dere skal gj\u00f8re n\u00e5r dere finner hverandre, utforsk hverandre p\u00e5 nye m\u00e5ter for eksempel med en lommelykt i m\u00f8rket eller la lapper eller terningkast bestemme hva kvelden skal brukes til.\n\n*Kilder: Solveig Nordanger/Voksenlek.no, Sally Bishop/Fun sex*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6a90d66-a38f-4414-a261-8b59a4a4b5c1"} {"url": "http://iogt.no/nyheter-iogt/iogt-oensker-en-nasjonal-alkoholstrategi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:18Z", "text": "# IOGT \u00f8nsker en nasjonal alkoholstrategi\n\n\n\n\\- Vi m\u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en nasjonal alkoholstrategi slik at vi kan f\u00e5 retning og m\u00e5l for den forebyggende innsatsen. Det sa generalsekret\u00e6r Hanne Cecilie Widnes under h\u00f8ringen om en offensiv alkoholpolitikk i dag.\u00a0\n\nH\u00f8ringen var satt i stand i forbindelse med et representantforslag fra fire representanter fra Krf om en offensiv og solidarisk alkoholpolitikk.\u00a0\n\nWidnes la vekt p\u00e5 at Stortinget har sluttet opp om Verdens Helseorganisasjon sitt m\u00e5l om \u00e5 redusere skadelig bruk av alkohol med minst 10 prosent innen 2025. - Ogs\u00e5 i den ruspolitiske debatten blir det pekt p\u00e5 utfordringen som ligger i at det er h\u00f8y aksept for b\u00e5de fylla og utagerende fylleatferd i v\u00e5r kultur, fortsatte Widnes. - I store deler av normalkulturen er det ogs\u00e5 status knyttet til fylla og en positiv forventning om fyll.\u00a0\n\nVi har i dag en ungdomsgenerasjon som drikker mindre enn tidligere, og som ogs\u00e5 debuterer senere. En majoritet av dem er ikke spesielt opptatt av \u00e5 bruke alkohol i det hele tatt selv langt inn i videreg\u00e5ende.\u00a0For IOGT er det viktig at vi m\u00e5 stille oss sp\u00f8rsm\u00e5let som samfunn: Mener vi at det hadde v\u00e6rt positivt og \u00f8nskelig om ungdomsgenerasjonen holdt p\u00e5 det lave alkoholbruken og den h\u00f8ye andelen som velger rusfritt helt opp i voksen alder?\n\nOm vi skal f\u00e5 bedre folkehelse og f\u00e5 ned det skadelige forbruket,\u00a0s\u00e5 m\u00e5 vi gj\u00f8re det enklere for folk \u00e5 ta rusfrie valg, sa Widnes i h\u00f8ringen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0333e36-a627-4e61-8e33-26d321e6452b"} {"url": "https://www.spreadshirt.no/octopi+pi+vinterlue-D14549063?sellable=19072998", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:21Z", "text": "Holde hodet kaldt? Om vinteren er det bedre \u00e5 satse p\u00e5 varme \u00f8rer og en god f\u00f8lelse i topplokket. Med denne strikkelua holder du deg varm selv om det er smellkaldt ute.\n\n - Bred kant som kan brettes individuelt\n - Deilig varmt stoff: 78 g/m\u00b2\n - Materiale: 100 % akryl\n\n\nOctopi (PI)\n\nPI - the ideal number? Forget PI here comes Octopi. The new star among all the nerd and geeks - Mathematics / Physics / Quantum Mechanics / permutation / students / scholars. Also friends of prime numbers and logarithms will not be disappointed. Guaranteed Archimedes approved\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f676256-f990-4b6b-8789-f61392f5ce77"} {"url": "https://matpaabordet.no/2016/09/07/sashimisalat-med-laks-quinoa-og-betechips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:12Z", "text": "# Sashimisalat med laks, quinoa og betechips\n\n7\\. september 2016 9 kommentarer\n\n\n\nJada, jeg sl\u00e5r til med nok en sashimisalat\\! Og bare s\u00e5nn at det er sagt, s\u00e5 blir det mye sashimi her i huset fremover. Vi er nemlig barnl\u00f8se for tiden (barna fikk ikke smaken for r\u00e5 fisk uansett hvor hardt jeg pr\u00f8vde) og det er i teori mulig \u00e5 spise sashimi hver dag\\! Ikke at vi kommer til \u00e5 gj\u00f8re det, det er altfor mye annet fristende \u00e5 spise, men vi skal utforske litt nye sashimi muligheter.\n\nF\u00f8rst ute er da denne. Beter kj\u00f8pte jeg p\u00e5 Matstreif forrige helg (h\u00e5per du rakk en tur innom) og tanken var egentlig \u00e5 skive de og servere de r\u00e5 i salaten. S\u00e5 kom jeg p\u00e5 bedre ideer\u2026.\n\nDen st\u00f8rre tanken med salaten var \u00e5 lage den litt jordn\u00e6r om du skj\u00f8nner hva jeg mener. Jordn\u00e6r i smak alts\u00e5. Dermed kom jeg p\u00e5 tanken p\u00e5 quinoa, en litt n\u00f8ttaktig smakende korn som ogs\u00e5 skulle gi litt tygg ( i tillegg til bete chipsene alts\u00e5). Kombinert med salat (jeg brukte ruccola, men bytt gjerne ut med babyspinat for eksempel), agurk, sukkererter og avokado ble dette en deilig, litt mindre asiatisk kombinasjon. En dressing laget av limesaft, appelsinsaft, soyasaus og rapsolje gjorde susen.\n\nLyst \u00e5 lage den du og? Her er oppskriften (under bildet)\u2026.\n\n\n\n**Sashimisalat med laks, quinoa og betechips \u2013 til 4 personer s\u00e5nn cirka**\n\n - ca. 150g quinoa\n - ca. 100g ruccola eller annen salat\n - 1 agurk, fr\u00f8 fjernet, i fine skiver\n - en h\u00e5ndfull sukkererter, delt p\u00e5 langs\n - 1 avokado, i biter\n - 300g fersk laks av sashimikvalitet i fine skiver\n\n**Dressing**\n\n - 1 ss limesaft\n - 2 ss appelsinsaft\n - 1 ss soyasaus\n - 3 ss rapsolje\n\n**Betechips**\n\n - beter i fine skiver\n - olivenolje\n - krydder etter smak\n\nKok quinoa etter pakkens anvisninger og la det avkj\u00f8le.\n\nLag betechips. Legg beter p\u00e5 et stekebrett dekket med bakepapir i ett lag. Pensle toppen med litt olivenolje og str\u00f8 lett med salt eller annen krydder om \u00f8nsket. Sett stekebrettet i forvarmet ovn (160\u00a0\u00b0) og stek til betene er spr\u00f8e, 20 \u2013 30 minutter. La de avkj\u00f8le.\n\nLag dressingen ved \u00e5 blande alle ingrediensene sammen.\n\nSett sammen salaten. Begynn med \u00e5 str\u00f8 litt av den avkj\u00f8lte quinoaen i bunnen av en dyp tallerken. Str\u00f8 ruccola, agurk, sukkererter, avokado og laks p\u00e5 toppen. Gj\u00f8r det en gang til (vi bygger opp salaten i lag\u2026).\u00a0Hell litt dressing p\u00e5 toppen og avslutt med betechips. Sashimisalaten er klar for servering\\!\n\n\n\nbetechips sashimi sashimisalat\n\n\\[\u2026\\] sashimisalat med laks, quinoa og betechips \\[\u2026\\]\n\n\n\n Reply Bente Aarup Paulsen 20. september 2016\n\nHei, \nEt lite sp\u00f8rsm\u00e5l, hvor lenge kan bete-chipsene holder seg? \nTenkte \u00e5 kunne gj\u00f8re litt i forkant;) \nTakk p\u00e5 forh\u00e5nd\n\nMvh Bente\n\n\n\n\n\n Reply Bente Aarup Paulsen 21. september 2016\n\nTakk, da spiser vi alt \ud83d\ude09\n\n - \n \n Reply Mat P\u00e5 Bordet 24. september 2016\n \n Det er nok det beste Bente \ud83d\ude42\n\n\n\n Reply Christine 7. september 2016\n\nSupert med nye fiskeforslag. M\u00e5 innr\u00f8mme at det blir lite variasjon p\u00e5 sashimien hos meg, men dette var inspirerende.\n\n - \n \n Reply Mat P\u00e5 Bordet 9. september 2016\n \n Jeg satt ogs\u00e5 litt fast i sashimi-salaten \u2013 tvang meg over til nye kombinasjoner. Skal fortsette, for det var morsomt \u00e5 utfordre seg selv litt. Tror jeg inspirerte meg selv litt her\n\n\n\n Reply Kjerstin 7. september 2016\n\nJeg strever litt med \u00e5 f\u00e5 betene spr\u00f8, uten at de blir brent. Bruker du varmluft eller over-og under varme? \nDet er for\u00f8vrig et sp\u00f8rsm\u00e5l jeg ofte stiller meg da jeg leser ulike oppskrifter p\u00e5 matblogger, er det implisitt at det er den ene eller andre? Hvis ikke, kanskje du vil spesifisere det i dine kommende oppskrifter \ud83d\ude42\n\n - \n \n Reply Mat P\u00e5 Bordet 9. september 2016\n \n Hei Kjerstin \n Jeg brukte varmluft \u2013 og det er f\u00f8rste gang jeg lagde de. Jeg tenker at det vil kunne fungere like godt med over og undervarme, man m\u00e5 bare tilpasse temperaturen. Men du har rett, jeg b\u00f8r spesifisere hva jeg bruker \ud83d\ude42\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0ac5cb7-f41a-4e01-b3fb-ced4fd0710d3"} {"url": "http://maxbetspinz.co/spilleautomater-stone-age/89", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:57Z", "text": "# Spilleautomater Stone Age\n\nAll informasjonen spilleautomater Stone Age i denne introduksjonen har blitt lagt sammen for \u00e5 hjelpe deg til \u00e5 fullstendig forst\u00e5 alt som er viktig \u00e5 vite n\u00e5r du spiller p\u00e5 nettet og vi forsikrer at du maria bingo har den beste mulige opplevelsen. Vi har produsert denne poker guiden for \u00e5 l\u00e6re spillere alt du kunne noensinne tenke seg \u00e5 vite om spillet poker, inkludert poker p\u00e5 nettet. Vi forklarer alle de viktige aspektene p\u00e5 hvordan \u00e5 spille poker p\u00e5 nettet fungerer og vi kan ogs\u00e5 gi anbefalinger p\u00e5 de beste stedene \u00e5 spille. F\u00f8lgende emner, og mer, er alle sammen **spilleautomater Stone Age** dekket comeon casino. Denne siden gir detaljer p\u00e5 alt v\u00e5r guide har \u00e5 tilby, og vi foresl\u00e5r at du leser gjennom det hele. Du kan spille n\u00e5r som helst p\u00e5 natten eller dagen uten \u00e5 m\u00e5tte forlate komforten av ditt eget hjem.\n\n\u00a0\n\n\n\n## Spilleautomater Stone Age\n\nKabal for *spilleautomater Stone Age* spin palace casino mobile barn og voksen, ung og eldre, stor og liten. Det er med andre ord ingen grunn til \u00e5 dra opp lommeboken hver gang man vil spille. Topp turneringer tilbyr en premiepott p\u00e5 spilleautomater Stone Age ofte mer enn en million dollar. Alle v\u00e5re kabaler er selvsagt gratis \u00e5 legge, og vi garanterer deg at du alltid vil finne en kabal som passer dine behov. Vi har mange klassiske kabaler, spennende kabal og fengslende kabal gratis. Kort sagt spilleautomater Stone Age. Vi har b\u00e5de raske og enkle kabaler, og vanskelige og utfordrende. Har man spilt en stund s\u00e5 er det mange som velger \u00e5 kj\u00f8pe noen ekstra funksjoner for \u00e5 virkelig \u00f8ke moroen.\n\n## Maryland live casino texas holdem\n\n## Spille bridge p\u00e5 nettet\n\nDet sendes fem baller ut om gangen og treffer noen ikke i et gevinsthull s\u00e5 f\u00e5r man dem igjen. Det er umulig \u00e5 forutsi n\u00e5r en maskin vil treffe, siden hvert spinn er en tilfeldig hendelse og er ikke avhengig av den tidligere spinn. Norge ble det kjent i 1937. Mening med spillet var \u00e5 fange mynter som hoppet ut av maskinen. Knappen trykkes ned og holdes inne til man har f\u00e5tt riktig hastighet. Slipper man knipseknappen s\u00e5 skytes mynten inn i spillet. For \u00e5 kunne komme seg videre til bonusautomaten skal en f\u00e5 alle hullene til \u00e5 lyse samtidig. Man trykker p\u00e5 knipseknappen med bilde av en h\u00e5nd, eller bruker tastaturet. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 nyte seg spillet ved bruk av Android mobiltelefon takket v\u00e6re Kronespill android.\n\n## Free spinns casino\n\nFor det f\u00f8rste gj\u00f8r de det mulig for nettsteder \u00e5 sjekke spillernes ID og *spilleautomater Stone Age* alder med \u00e9n gang, slik at det ikke er s\u00e5 mye slot machine gratis tomb raider 2 administrasjonsarbeid som med kort. N\u00e5r du har tatt en titt p\u00e5 spill i demomodus og vet hvordan man spiller p\u00e5 Betsafe, vil du kanskje pr\u00f8ve deg p\u00e5 \u00e5 spille for ekte penger. De har alle n\u00f8dvendige tiltak p\u00e5 plass for \u00e5 begrense tilgang til spilling, og de sjekker spillernes ID og alder n\u00f8ye for \u00e5 overholde alle de juridiske kravene. Du bare registrerer deg og spiller. Det er derfor de byr spilleautomater Stone Age p\u00e5 bonuser. N\u00e5r det gjelder dette nettstedet, har de ogs\u00e5 levert en pokerklient. Som alle andre nettsteder tilbyr Betsafe flere m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re innskudd p\u00e5, hvorav noen er knyttet til en bonus p\u00e5 betalingsmetode. Dagens nettspillmarked er ganske t\u00f8ft, og nettstedene m\u00e5 jobbe hardt for \u00e5 hindre at bes\u00f8kende bare g\u00e5r videre til neste nettsted.\n\nHer er ingen introduksjoner til utallige funksjoner og kompliserte historier. Kanskje er du den neste million\u00e6ren som vinner p\u00e5 Jackpot 6000?. Jackpot 6000 er en kjent spilleautomat fra butikkene og Jackpot 6000 er den absolutte favoritten blant norske automatspillere\\!. Jackpot 6000 er den klassiske spilleautomaten med en liten vri. Da Sittman og Pitt utviklet den f\u00f8rste automaten i New York i 1891 var gevinstene \u00f8l og sigarer. Klik p\u00e5 respektive spill for \u00e5 spille gratis Supernudge, Mega Joker og andre norske spilleautomater. Her spiller du klassiske spillemaskiner som Jackpott 6000 og andre Spilleautomater med gratis spinn.\n\n\n\nVi har ingen kontroll med innhold p\u00e5 eksterne sider det linkes til og er uten ansvar for hva og hvordan andre bruker disse sidene. Spillere er selv ansvarlig for utfallet av deres engasjement innen betting og spill. Den tekniske l\u00f8sningen administreres utenfor Norge, og en del innhold oversettes fra engelsk til norsk og oversettelsesfeil kan derfor forekomme. P\u00e5 denne siden finner du Expekt sine promoteringer og velkomstbonuser. Vi kontrollerer alle bettingselskap f\u00f8r vi omtaler de p\u00e5 dette nettstedet. Eierene av dette nettstedet skal ikke p\u00e5 noen m\u00e5te stilles ansvarlig for tap eller annet. Spillere plikter \u00e5 melde fra til sine skattemyndigheter om eventuelle gevinster.\n\nTiden sin turn for begge sidene for a demonstrere sin optimal fotball like for du gar inn *i de spilleautomater Stone Age* slot machine jewel box Bolivia versus Venezuela International Friendly Live Streaming. Unparalleled accuracy, unequivocal clarity, and undeniable importance\\!. Med Google Play Spill pa Android TV kan du spille favorittspillene dine, konkurrere mot venner, spore prestasjonene dine og fortsette der du slapp forrige gang. Great hammer of Thor, that is powerfully helpful\\! spilleautomater Stone Age. Smykker til kvinner og menn Nettbutikk med lekre herresmykker, barnesmykker, armband og halskjeder til lave priser for bade han og henne. Depois os jornalistas terroristas do Hamas s\u00f3 mandam para o exterior fotos de criancinhas mortas\\!. Ja, dette spilleautomater Stone Age blir moro, sier Sten Bjorge Skaslien Hansrud som har hovedrollen i Og det er ikke bare hans skjebne som star pa spill rikets sikkerhet og viktige. Det har sikkert vrt mange trader for denne, men siden sokefunksjonen har blitt tilbakestaende, sa er det umulig a spore de opp Sa ja, jeg lurer pa hvilke sider. Logg inn Glemt passord Toggle navigation PiggyBingo Logg inn Bingo Navrende spill Hvordan spille Chat Neste Automater Populaert Automater.\n\nSpillet \u00e5pnes i et eget vindu, noe som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 avbryte spillet for s\u00e5 \u00e5 komme tilbake til der man var. Av kasinospill kan man velge mellom 200 forskjellige spill. Betway gir deg en av markedets h\u00f8yeste velkomstbonus. Betway er ogs\u00e5 veldig sjener\u00f8se med bonuser og tilbud til sine spillere, noe som gir gevinst til b\u00e5de nye og gamle spillere. Betway Poker tilbyr mange turneringer, friturneringer, eksklusive tilbud og kvalifisering til verdens st\u00f8rste pokerturneringer.\n\n## Spilleautomater Fantasy Realm\\!\n\nDette er pur moro som ogs\u00e5 dessverre er tynget av usagte krav om mikrotransaksjoner. Enten du er p\u00e5 fjellet, p\u00e5 hytta, p\u00e5 et luksuri\u00f8st h\u00f8yfjellshotell eller bare hjemme i sofaen s\u00e5 er det noe som er garantert med p\u00e5ska. Vi har anmeldt de beste av de nye spillene for deg slik at du slipper \u00e5 lete selv i jungelen p\u00e5 App Store og Google Play.\n\n## Klassiske spilleautomater\n\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aabeb7f-e5a9-4037-9e38-6b5f08a9a965"} {"url": "http://blaafunkis.blogspot.com/2010/12/puss-puss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:06Z", "text": "\n\n## mandag 6. desember 2010\n\n### Puss, puss\n\n Slik ser spisestua/litt av kj\u00f8kkenet ut forel\u00f8pig. Min hovudjobb for tida ligg p\u00e5 golvet: Dra ut spiker, sage til ved. Joho\\!\n\n \nGammal isolasjon pakka og stabla fint :P \n \n\n Siden vi m\u00e5tte ta ned hovedinntaket, s\u00e5 har vi ei lita anleggskasse bare. M\u00e5 en del skj\u00f8teledninger til.\n\n Slik ser det ut i toppetasjen n\u00e5. Ferdig med isolasjon i vegger og straks i tak (det f\u00f8rste laget hvertfall). Pene gardiner fra Rockwool. S\u00e5 blir golvet neste isoleringsprosjekt. \n\n \nLinn kl. \n12:32 \n\n1. \n \n Anne Britt7. desember 2010 kl. 12:52\n \n Puh\\! De er flinke og st\u00e5r p\u00e5\\! :D Det blir kjekt n\u00e5r isolasjonen er p\u00e5 plass og de kan byrje \u00e5 tenke p\u00e5 fargar og form :)\n \n2. \n \n Linn10. desember 2010 kl. 11:25\n \n Gleda mej til farge og form ja:) Alt bra med oppussinga der?\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b0a0cde-237a-417a-861d-44d26d05b45e"} {"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2011/03/vis-meg-dine-bokstaver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:16Z", "text": " \n\n## torsdag 17. mars 2011\n\n### Vis meg dine bokstaver..\n\nog vi kan si hvem du er? Bokstaver har v\u00e6rt endel av trendbildet lenge n\u00e5, og det ser ikke ut til at vi blir lei. Hvordan er det hos deg, kj\u00f8per du et ferdig sett med et fint ord eller tenker du over at bokstavene p\u00e5 veggen skal oppmuntre deg, bety noe spesielt for deg eller si noe om hvem du er? \n \n \n \n&-tegnet trenger jo ikke bety noe som helst, den kan jo bare f\u00e5 lov til \u00e5 se pen ut? :) \nREGINES KREATIVITETER har laget en ny vri ved \u00e5 surre ullgarn rundt sin. Stilig, synes vi\\! \n \nHar du lyst til \u00e5 dele din bokstavinspirasjon med oss, b\u00e5de eventuell betydning eller om du har st\u00e6sjet de litt ekstra, kan du legge inn link til innlegget ditt under her. Vi vet at her lukter det b\u00e5de maling, tapetsering og andre kreative id\u00e8er, og gleder oss til \u00e5 se\\! \n \n \n Lagt inn av NIB kl. 14:22 \n\n\nigi sa...\n\nHei \n \nfirstname.lastname@example.org \n \nKlem\n\n 17. mars 2011 kl. 18:19 \n\n\n\n\n\nManuela - \"Mrs Hardy\" sa...\n\nS\u00e5 kjekt \u00e5 dele :) \nJeg har ikke s\u00e5 mange bokstaver, men jeg laget et bokstavbilde :P \nFint for jenta mi som er keen p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re alfabetet\\!\n\n 17. mars 2011 kl. 20:01 \n\n\n\n\n\nFru Emma sa...\n\nDette var g\u00f8y\\! S\u00e5 kjekt \u00e5 dele, og ikke minst f\u00e5 masse inspirasjon:-)\n\n 17. mars 2011 kl. 20:34 \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nS\u00e5 g\u00f8y med enda mer inspirasjon, og jeg er med\\! :) \nSpennende \u00e5 se hva alle de interi\u00f8rglade damene her inne legger ut. \n \nKlem Ida\n\n 17. mars 2011 kl. 22:10 \n\n \n\nRegine sa...\n\nOj, s\u00e5 morsomt at dere brukte min garnbokstav som inspirasjon...n\u00e5 ble jeg KJEMPEGLAD og KJEMPESTOLT\\!\\!:D \n \nGleder meg til \u00e5 f\u00e5 ny bokstavinspirasjon fra andre bloggere ogs\u00e5\\!;) \n \nHa en fin kveld\\! \n \nKlem fra Regine\\!\n\n 17. mars 2011 kl. 22:22 \n\n\n\nMye fint:)\n\nKult\\! Herlige bidrag, dere er s\u00e5 flinke flotte bloggere alle sammen\\!\n\n\nHm...trur ikkje eg fekk lagt inn dette rett, fekk eit raudt kryss p\u00e5 linken min..\n\n 20. mars 2011 kl. 14:18 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 mange herlige bidrag:)) Vi koser oss\\!\\! \n \nIJ: Det r\u00f8de krysset er det bare du som ser. Det betyr bare at du kan slette bidraget ditt n\u00e5r som helst selv:) \n \nS\u00f8ndagsklem, \nAnn Helen\n\n 20. mars 2011 kl. 16:48 \n\n\n\n\n\ndeDezain sa...\n\nI love these\\! although i don't understand the language =P\n\nS\u00e5 mange fine bokstaver og ord\\! \nHerlig inspirasjon... \nLitt seint ute, men m\u00e5tte bli med jeg ogs\u00e5 ;)\n\n 21. mars 2011 kl. 12:23 \n\n\n\n\n\nAtelier Kari sa...\n\nSynes denne strofen fra H\u00e5var Fredriksen var s\u00f8t og passer under dette innlegget: Syndige typografer havner i Helvetica n\u00e5r de d\u00f8r. \n \nKlem fra Kari\n\n 24. mars 2011 kl. 08:14 \n\n\n\n\n\nBella-beline sa...\n\nHei :)) \n \nEr helt ny p\u00e5 det her... \nHer er ihvertfall mitt bidrag, om det ikke er forsent...http://bellabeline.blogspot.com/2011/03/sy-prosjekt.html \n \nVeronica\n\n 24. mars 2011 kl. 20:59 \n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3567e102-4c5b-4902-aa5e-46dc54dc35dd"} {"url": "https://www.rights.no/2009/10/saera-khan-en-hrs-er/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:52Z", "text": "# Saera Khan en HRS-er\n\nDa er det ingen tvil lenger: Saera Khan (Ap) er en ekte HRS-er. Det tok bare litt tid f\u00f8r hun kom ut av skapet, selv om hun definitivt har gl\u00f8ttet p\u00e5 d\u00f8ren mang en gang. Det ser ut til at Aps h\u00f8yreside lar Khan v\u00e6re en pr\u00f8vekanin p\u00e5 den politiske stemningen: Khan kaller rett ut innvandrerbarn som \"visumslaver\". Hun vil g\u00e5 i de danske fotsporene p\u00e5 henteekteskapene og sette hard lut inn mot vold mot innvandrerbarn.\n\n \n\nHege Storhaug\n\nPublisert: 01.10.2009 - 00:00\n\n**Hege Storhaug, HRS**\n\nI Klassekampen i g\u00e5r sier journalist **\u00c5se Brandvold** at undertegnede \"ikke legger skjul p\u00e5\" at jeg \u00f8nsker FrP ved roret om fire \u00e5r for slik \u00e5 kunne f\u00e5 en dansk innvandringspolitikk. Hvor hun har dette fra, aner jeg ikke. Jeg skrev endog en kommentar f\u00f8r valget der jeg sier at min \"\u00f8nskedr\u00f8m\" er enten Ap eller FrP alene i regjering, for da er det flertall for ny politikk p\u00e5 Stortinget.\n\nDet er nok ideologisk vanskelig for Brandvold \u00e5 forst\u00e5 at HRS faktisk er partipolitisk uavhengig. Hadde Sp eller andre v\u00e6rt st\u00f8rst av partiene, g\u00e5tt for HRS-politikk, ja, s\u00e5 hadde vi jublet. S\u00e5nn er det. Jeg skrev ogs\u00e5 en kommentar etter valget, der jeg mer enn antyder at **Jens Stoltenberg** m\u00e5 v\u00e6re klar over at hans etterm\u00e6le st\u00e5r p\u00e5 spill: Han vet at han b\u00f8r legge om kursen p\u00e5 innvandringsskuta dramatisk.\n\nDet vet ogs\u00e5 **Saera Khan**, og mange med henne i Ap. I Dagbladet.no i dag, kan det se ut til at Aps h\u00f8yreside \"tester\" den politiske stemningen (i media?), ved \u00e5 la Khan g\u00e5 ut og promotere HRS-politikk, en politikk som generelt verken Dagbladet, Klassekampen, Aftenposten eller andre toneangivende medier \u00f8nsker. Khan sier:\n\n\"Vi er i ferd med \u00e5 overlate debatten til ekstreme religi\u00f8se i innvandrer- milj\u00f8ene p\u00e5 den ene siden og Frp p\u00e5 den andre. Jeg er skikkelig bekymret. N\u00e5 st\u00e5r vi ved et dramatisk veiskille, og integrering er den viktigste debatten de neste \u00e5ra.\"\n\nJa, Khan det er den viktigste debatten, og det stemmer at media har gitt klippekort til ytterpunkter i blant muslimer i debatten, men slutt \u00e5 definer FrP som noe ytterpunkt i ekstremistisk forstand. FrP st\u00e5r nemlig for omtrent den samme linja som s\u00f8sterpartiet til Ap i Danmark (Socialdemokratiet).\n\nAt Jens Stoltenberg sier han skal l\u00f8fte innvandrerne inn i samfunnet v\u00e5rt, slik **Einar Gerhardsen** l\u00f8ftet arbeiderne og **Gro Harlem Bruntland** kvinnene, er gammelt nytt. Virkeligheten av en slik visjon vil fordre s\u00e5 dramatiske tiltak at Soria Moria II-forhandlingene kan bli siste seilas for SV i regjeringen. Her antyder kanskje Khan hva som foreg\u00e5r p\u00e5 bakrommet til Ap (og regjeringen?) i disse dager:\n\n\u2022 Kontantst\u00f8tten m\u00e5 avvikles umiddelbart.\u2022 Gratis kjernetid i barnehage ogs\u00e5 for tre\u00e5ringer. Obligatoriske foreldrem\u00f8ter i skolen, og leksehjelp p\u00e5 dagtid.\u2022 Full gjennomgang av familiegjenforenings- politikken for \u00e5 bekjempe tvangsekteskap. \u2013 Innvandrerungdom blir brukt som visumslaver av foreldrene sine. Det er gjort mye bra, men det trengs en skikkelig gjennomgang av politikken, og vi m\u00e5 vurdere om det skal innf\u00f8res alderskrav ved familiegjenforening. Det har gitt gode effekter i Danmark, sier Khan.\u2022 Hente erfaringer fra Canada, Nederland, USA, Belgia og Danmark.**\u2013 Innvandrerbarn opplever mye vold i hjem og i menigheter. Det m\u00e5 l\u00f8ses. Vi m\u00e5 kopiere integreringstiltak som fungerer godt i disse landene, sier Khan som ogs\u00e5 vil trappe opp kampen mot omskj\u00e6ring av jenter.**\u2022 Bedre kvalitet p\u00e5 norskoppl\u00e6ringen.Innvandrerkvinner b\u00f8r kunne f\u00e5 oppl\u00e6ring s\u00e5nn at de kan g\u00e5 rett inn i yrker i helse- og omsorgssektoren etterp\u00e5.- Det er naivt \u00e5 tro at Fatima uten utdanning blir n\u00e6ringslivsleder. Men \u00e5 gi en m\u00e5lrettet oppl\u00e6ring vil hjelpe innvandrerkvinner til \u00e5 komme inn p\u00e5 arbeidsmarkedet, sier Khan.\n\nKhan sier at dette blir dyrt, men at det blir enda dyrere \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re noe, samt at uten et solid l\u00f8ft, vil en hel generasjon minoritetsbarn lide. Ja, hvis Khan ikke f\u00e5r en posisjon i den kommende regjeringen, s\u00e5 er hun velkommen til HRS.\n\nHege Storhaug\n\nHege Storhaug er informasjonsansvarlig i HRS. Siden 1992 har hun jobbet p\u00e5 dette feltet ogs\u00e5 som journalist og forfatter. Temaene har gjennomg\u00e5ende v\u00e6rt knyttet til innvandrere i lys av menneskerettigheter og jenter/kvinners status. Hun har ogs\u00e5 forfattet ni b\u00f8ker, den siste (2015), handlet om islams inntog i Europa. Den kan kj\u00f8pes her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81fc6ab9-1c61-4836-ba76-a0e5773b3389"} {"url": "https://www.tek.no/artikler/htc_regner_med_stor_vekst/67304", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:43Z", "text": "# HTC regner med stor vekst\n\n - Kommentarer (4)\n - Einar Eriksen\n - 21\\. jan. 2009 - 05:00\n\n\n\nI en stor lekkasje for en uke siden dukket blant annet denne HTC-modellen opp, og fremst\u00e5r som en Touch HD med tastatur.\n\nMens Sony Ericsson m\u00f8ter sterk motvind fra flere himmelretninger, er smarttelefonprodusenten HTC sv\u00e6rt positiv for resten av det innev\u00e6rende \u00e5ret.\u00a0Selskapet sier at det kan st\u00e5 litt d\u00e5rlig til med inntektene i den n\u00e6rmeste fremtiden, men med langt bedre utsikter for resten av \u00e5ret.\n\nPeter Chou, administrerende direkt\u00f8r i\u00a0HTC, forutser en tosifret\u00a0prosent \u00f8kning i inntektene - alts\u00e5 at selskapet skal tjene mer enn ti prosent mer penger i \u00e5r enn i fjor. I 2008 tjente selskapet 28,65 prosent mer enn i 2007, og store deler av \u00e6ra for det g\u00e5r til selskapets Android-telefon G1.\u00a0\n\n#### Ny Android-mobil i februar?\n\nP\u00e5 mobilverdenens lanseringsfest 16.19. februar, ogs\u00e5 kalt Mobile World Congress, kan vi dermed forvente sterk prestasjon fra HTC. Blant annet sies det n\u00e5 at en Android-telefon kan lanseres p\u00e5 den verdenskjente mobilmessa.\n\nEn stor lekkasje fra HTC som nylig preget nyhetsbildet, viser ogs\u00e5 at HTC har en rekke spennende modeller p\u00e5 lur. Blant annet en oppf\u00f8lger til Touch Diamond og en Touch HD med fulltastatur.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4131203-43ef-4910-81e0-9a137768c111"} {"url": "https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/sex/intimbarbering-oker-risikoen-for-kjonnssykdommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:38Z", "text": "\n \n\n7\\. desember 2016 av Jesper U. Larsen \n\n \nOm du foretrekker den glatte looken p\u00e5 de nedre delene eller om du lar kj\u00f8nnsh\u00e5ret gro kan kanskje ha betydning for risikoen for \u00e5 f\u00e5 en kj\u00f8nnssykdom.\n\nI en ny amerikansk studie hadde de personene som jevnlig trimmet eller barberte kj\u00f8nnsh\u00e5rene hele 80 prosent st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 ha hatt en kj\u00f8nnssykdom enn dem som aldri fjernet h\u00e5ret nedentil.\n\n### \"Ekstreme groomere\" er mest utsatt\n\nForskerne spurte over 7500 personer i alderen 18-65 om deres intimbarberingsvaner og deres totale antall sexpartnere, samt om de noen sinne hadde hatt en seksuelt overf\u00f8rbar sykdom som for eksempel gonore eller klamydia. Selv n\u00e5r det ble korrigert for alder og antall sexpartnere, var det en sammenheng mellom grooming og kj\u00f8nnssykdommer.\n\nVerst var det hos dem som fjernet alt h\u00e5ret nedentil minst 12 ganger i \u00e5ret, samt hos dem som trimmet h\u00e5ret daglig eller ukentlig. De hadde helt opp til fire ganger st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 f\u00e5 en kj\u00f8nnssykdom, sammenlignet med dem som valgte en h\u00e5rete look.\n\n### To mulige forklaringer\n\nIf\u00f8lge forskerne kan det skyldes at personer som barberer seg f\u00e5r bittesm\u00e5 rifter i huden, noe som gj\u00f8r det enklere for bakterier og virus \u00e5 trenge inn i kroppen.\n\nMen det er ogs\u00e5 en mulighet for at personer som trimmer kj\u00f8nnsh\u00e5rene er mer seksuelt aktive og mer tilb\u00f8yelige til \u00e5 dyrke usikker sex.\n\nP\u00e5 et punkt var imidlertid trimming av kj\u00f8nnsh\u00e5rene en fordel: De som aldri trimmet h\u00e5ret hadde dobbelt s\u00e5 stor risiko for \u00e5 f\u00e5 flatlus.\n\n*Source \\#Sexually Transmitted Infections*\n\n## Drikk deg til et bedre sexliv **\n\n\n\n## Vi blir sexgale p\u00e5 ferieturen **\n\nHer hjemme er du et dydsm\u00f8nster, men p\u00e5 ferieturen blir du \u00e5penbart helt ustyrlig. Det viser i hvert fall en ny unders\u00f8kelse.\n\n### Vi anbefaler\n\n\n\n## Fidget Cube: Anti-stressleke er en stor hit **\n\n\n\n## 6 kroppsdeler kvinner elsker **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2acb1ef7-e7ae-43c1-b79e-ef2b1793e00b"} {"url": "http://www.kriweb.no/2010/03/27/jeg-er-ikke-normal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:02Z", "text": "\n - \n\n\n\n# Jeg er ikke normal\n\n34 svar\n\n**Normal = vanlig, gjennomsnittlig, forventet. \n** \nAlle skal visst v\u00e6re like, ingen skal skille seg ut. Gj\u00f8r man noe utenfor den s\u00e5kalte normalen s\u00e5 f\u00e5r man ofte h\u00f8re mye negativt. \nHvorfor er det s\u00e5 viktig at alle skal v\u00e6re normale? Og hva vil det egentlig si \u00e5 v\u00e6re normal?\n\nJeg ser opp til de som t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re annerledes, og jeg beundrer de som ikke f\u00f8lger flokken. Jeg vet det er en klisj\u00e9, og det\u00a0er stygt \u00e5 banne, men fy faen s\u00e5 kjip verden vi hadde f\u00e5tt om alle skulle f\u00f8lge en og samme mal her i livet. Om vi alle\u00a0m\u00e5tte gj\u00f8re alt likt og se ut p\u00e5 en bestemt m\u00e5te slik at ingen f\u00f8lte seg mindreverdig, eller at man m\u00e5tte unng\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det som ga en glede her i livet i frykt for \u00e5 bli oppfattet som annerledes eller ekstrem av \u00abde normale\u00bb. \nDet handler jo til syvende og sist om hvordan *andre* f\u00f8ler i forhold til de som gj\u00f8r noe utradisjonelt, enten i form av usikkerhet, selvf\u00f8lelse eller rett og slett ignoranse \u2013 for den som ikke er s\u00e5kalt normal lever jo som oftest et liv de \u00f8nsker.\n\nJeg tar meg ikke lenger n\u00e6r av folk som skriver negativt om meg, for jeg har innsett at det ikke handler om *meg*, men\u00a0om dem. Man kan sp\u00f8rre seg hvorfor jeg tilegner et eget innlegg til dette samtidig som jeg p\u00e5st\u00e5r at jeg ikke bryr meg om andres meninger, men jeg liker \u00e5 svare p\u00e5 tiltale og f\u00e5 ut hva jeg f\u00f8ler om saken. \n* \n* Tenk om vi alle skulle kommentere hva vi synes er pent eller stygt, finne frem bilder og peke p\u00e5 muskler, fett, bein eller hva det n\u00e5 enn m\u00e5tte v\u00e6re vi fant noe feil med. Hva er det egentlig godt for? Jeg har ogs\u00e5 \u00a0mine meninger om andres kropper og utseende, men hvorfor jeg skal tro at mine meninger veier s\u00e5 tungt at de m\u00e5 deles med resten av verden? Jeg m\u00e5 si at folk som skriver slikt setter seg og sine meninger altfor h\u00f8yt.. Er tanken bak slike utspill at man skal forandre seg og tilpasse seg etter hva de synes ser best ut? Da tror jeg man bare m\u00e5 innse at man taler for d\u00f8ve \u00f8rer, i hvert fall for min del. \n\n\nN\u00e5r alt dette er sagt s\u00e5 kan jeg godt skj\u00f8nne folks reaksjoner, selv om jeg ikke synes det er riktig. De ser bilder (som jeg selv legger ut) og s\u00e5 og si alle er enten harryfleksing, konkurransebilder eller treningsbilder med pump i musklene. Det er ikke ofte jeg legger ut \u00abnormale\u00bb bilder av meg selv, nettopp fordi dette er en blogg som handler om trening/fitness \u2013 ikke om meg til vanlig. Jeg vet selv at jeg ser mindre muskul\u00f8s ut til vanlig enn p\u00e5 scenen, at det ofte er en del kilo forskjell, og at jeg har en annen fysikk n\u00e5r jeg ikke st\u00e5r i riktig lys eller holder bodyfitnessposeringer \u2013 men det behovet jeg hadde tidligere for \u00e5 bevise at jeg ogs\u00e5 kan v\u00e6re \u00abliten og yndig jente\u00bb og gli inn i mengden, det er faktisk ikke s\u00e5 stort lenger.\n\nJeg har siden jeg var liten jente gjort det jeg f\u00f8lte ble forventet av meg, jeg turte for all del ikke \u00e5 skille meg ut p\u00e5 noe som helst m\u00e5te. Jeg har aldri v\u00e6rt spesielt glad i oppmerksomhet, og det \u00e5 stille i bodyfitness var et veldig stort steg ut av min 'comfort zone'. Det er ikke uten grunn at jeg meldte meg p\u00e5 kun med fornavn, og videre ikke turte \u00e5 si det til noen. Dette var noe helt nytt, annerledes og ikke som forventet \u2013 og jeg fryktet hva folk ville tro og mene. \nJeg har ikke angret en dag p\u00e5 at jeg turte, og jeg er stolt av \u00e5 ikke v\u00e6re som det gjennomsnittet jeg har pr\u00f8vd \u00e5 tilpasse meg etter hele livet. Jeg ble f\u00f8dt med en innvendig svakhet, men \u00f8nsker \u00e5\u00a0se *over* gjennomsnittet sterk ut \u2013 og det gj\u00f8r jeg.\n\nHilsen en som ikke er normal, men som allikevel er fullt ut den hun \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re.\n\n###### \") \nFoto: Anette-Marie Antonsen\n\nDette innlegget ble skrevet i Annet, 27. mars 2010 av Kristine.\n\n## 34 tanker om \"Jeg er ikke normal\"\n\n1. **mie** 27. mars 2010, kl. 18:20\n Bra innlegg \ud83d\ude09 Skulle gjerne hatt den singleten din med \u00abim a girl and I lift weights\u00bb\u2013er den spesiallaga eller er den \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt?\n St\u00e5 p\u00e5, artigt f\u00f8lge med deg\n2. **Anonym** 27. mars 2010, kl. 18:23\n Flott innlegg. Gjorde dagen min bedre\\! Herlig at noen er s\u00e5 saklige og fornuftige.\n3. **Hanne** 27. mars 2010, kl. 18:49\n Veldig bra skrevet, Kristine. \n Det er et viktig poeng at vi alle har v\u00e5re meninger om slikt, men at de ikke n\u00f8dvendigvis trengs \u00e5 kringkastes. Jeg er ikke spesielt begeistret for at dette negative fokuset er overalt i samfunnet om dagen; media \u2013 og da s\u00e6rlig tv \u2013 er alt for flinke til \u00e5 fokusere p\u00e5 det negative. Vi skal se hvem som driter seg ut, hvem som er styggest kledd, hvem som IKKE f\u00e5r bli med videre og hvem som baksnakker hvem. Hva skjedde med \u00e5 ber\u00f8mme de som er flinke, sterke, unike?\\! Heldigvis er det ikke altomfattende, s\u00e5 jeg har fortsatt h\u00e5p \ud83d\ude09\n4. **Iris Beate** 27. mars 2010, kl. 18:52\n Herlig innlegg\\!\\! Jeg er s\u00e5 utrolig enig med deg\\!\\! Man SKAL v\u00e6re annerledes\\!\\! \ud83d\ude42 \n \\-Jeg er fast leser av bloggen din..oppdaget den for noen uker siden..og har v\u00e6rt innom her hver eneste dag siden da\u2026veldig g\u00f8y \u00e5 f\u00f8lge med \ud83d\ude42 -Jeg er s\u00e5 imponert over det du har f\u00e5tt til\\!\\! Respekt sier jeg bare\\!\\! \ud83d\ude00 \ud83d\ude09\n \\-Jeg begynte med litt mere serri\u00f8s trening n\u00e5 for ca 2-3 m\u00e5nter siden..trener en del med vekter, og g\u00e5r kardio p\u00e5 morran f\u00f8r frokost\u2026elsker \u00e5 se/kjenne at kroppen forandrer seg\u2026er s\u00e5 utrolig g\u00f8y\\! \ud83d\ude42 -Har du forresten noen tips til hvordan jeg kan bli kvitt fett p\u00e5 rumpe, l\u00e5r og mage? (div \u00f8velser som funker bra) Er vel kanskje kneb\u00f8y som er mest effektivt n\u00e5r det gjelder rumpe og l\u00e5r? -Vil gjerne f\u00e5 strammet opp mest mulig f\u00f8r sommeren \ud83d\ude42\n5. **Hanne** 27. mars 2010, kl. 19:10\n Tro meg\u2026 veldig F\u00c5 som er normale sp\u00f8r du meg, er bare noe de tror selv. men uansett du ser jo helt helt fantastisk ut. Sa det til typen at jeg vil se sann ut (jeg viste at et magebilde av deg) reaksjonen hans var ikke den beste . MEN\u2026 s\u00e5 viste jeg han de bildene med og uten konkuranseform og han sa: \"Det var ikke s\u00e5 v\u00e6rst\" hehe- \u2026 Etter jeg har begynt \u00e5 bruke programmet ditt, ser jeg nesten litt resultater allerede\u2026 Er stort sett glad hele dagen og blir ekstra stolt n\u00e5r jeg klarer litt mer enn noen av gutta p\u00e5 treningsstudio\u2014 hehe\u2026 Bye the way, hadde det v\u00e6rt sinnsykt kult \u00e5 hatt en \u00f8kt med deg bare til \u00e5 sende mail synd jeg ikke bor i oslo bare MEn uanett, tenkt til \u00e5 kj\u00f8pe bladet BODY, hvor f\u00e5r man kj\u00f8pt det hen tro?\n6. **Malin** 27. mars 2010, kl. 19:23\n Det var ett kjekt innlegg p\u00e5 en l\u00f8rdagskveld \ud83d\ude42\n Jeg er s\u00e5 enig\\! Men hvordan kan du si at du ikke er normal? For \u00e5 sette det p\u00e5 spissen, s\u00e5 lever jo alle egentlig normale liv. Det er bare det at noe som kan v\u00e6re normalt for deg, er unormalt for meg. Og omvendt. Men du er alikvel normal. P\u00e5 din m\u00e5te \ud83d\ude0e \n Jeg liker ikke at folk skal settes i b\u00e5s. Der st\u00e5r kyrne \ud83d\ude06\n Ha en super l\u00f8rdag\\! Jeg skal v\u00e6re \u00abnormal\u00bb og helle i meg alkolhyler \n7. **Thale** 27. mars 2010, kl. 19:32\n Tenk s\u00e5 kjedelig \u00e5 hele tiden bry seg s\u00e5nn om hva andre mener da gitt\\! Jeg var s\u00e5nn da jeg var yngre, men l\u00e6rte meg etterhvert \u00e5 bry meg mindre om det. Smil, v\u00e6r glad, sett pris p\u00e5 livet osv osv, det som betyr noe\\! (og is) \n8. **N.L** 27. mars 2010, kl. 19:49\n Hei Kristine\\!\n Jeg oppdaget bloggen din for noen uker siden og m\u00e5 bare innr\u00f8mme at jeg rett og slett er avhengig av \u00e5 lese den. S\u00e5 masse spennede \u00e5 finne innefor mat og fitness. Jeg syns det er utrolig flott med jenter som t\u00f8r \u00e5 l\u00f8fte vekter og det er rett og slett synd med alle fordommer som ligger rundt dette. Samfunnet gir oss et inntrykk av at det er \u00abgreit\u00bb \u00e5 v\u00e6re supermodell tynn, men det er ikke greit \u00e5 v\u00e6re sunn og skikkelig trent. Jeg synes du g\u00e5r frem som et forbilde for oss unge jenter og jeg h\u00e5per trenden virkelig snur seg\n St\u00e5 p\u00e5\\!\n9. **Annbj\u00f8rg** 27. mars 2010, kl. 20:39\n Veldig, veldig bra skrevet. \ud83d\ude42\n10. **Jannicke** 27. mars 2010, kl. 20:59\n Som flere av de som har kommentert: Jeg leser bloggen din, og lar meg imponere, motivere og inspirere NETTOPP fordi du er deg\\! Normalt, hva er det, da? Hva er det \u00e5 v\u00e6re normal og A4? Sm utgangspunkt er vi jo alle helt forskjellig. Men s\u00e5 kan man selvsagt v\u00e6re mer det man tror andre forventer, istedet for det man selv \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re, men gj\u00f8r det man mer normal eller bedre p\u00e5 noe m\u00e5te? N\u00e6h. Respekten min ligger hos de som stoler p\u00e5 seg selv og kj\u00f8rer sin greie. Dessverre er det ikke alle (mannfolk\u2026?) som takler en skikkelig muskul\u00f8s dame. Sjalusi, heter det. Sjalusi, fordi de selv ikke klarer \u00e5 hente frem en br\u00f8kdel av den disiplinen det krever. St\u00e5 p\u00e5, og v\u00e6re stolt av deg selv og det du presterer. \ud83d\ude42\n11. **Fitnesspumpkin** 27. mars 2010, kl. 21:11\n Fantastisk innlegg \ud83d\ude1b \n Jeg kjenner meg s\u00e5 godt igjen.. Hvorfor kan vi ikke f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re forskjellige? \n Beundrer deg og de flotte resultatene du har f\u00e5tt. Du er et forbilde for BF..\n Jeg har s\u00e5vidt begynt \u00e5 fortelle omverdenen at jeg skal stille i BF, men har enda ikke t\u00f8rt \u00e5 si det til svigermor \ud83d\ude15 Skikkelig feig\u2026.\n Jeg er 30 \u00e5r og har egen familie. He he, ser jo at jeg ikke er den \u00abtypiske sm\u00e5barnsmoren\u00bb, men jeg kritiserer ikke andre som lever p\u00e5 en annen m\u00e5te enn meg.\n Flott at du tar opp temaet.\n \u00d8nsker deg en god p\u00e5ske.\n12. **John** 27. mars 2010, kl. 21:12\n Bra skrevet Kriweb. \n Jeg leser nesten ingen blogger for det er mye svada men etter at jeg s\u00e5 din har jeg fulgt den fast. Veldige fine oppskrifter og et veldig sunt og \u00e6rlig syn p\u00e5 livet. Dessuten har du bra utdannelse og jobb s\u00e5 du er p\u00e5 s\u00f8le m\u00e5ter et veldig bra forbilde for mange. \n St\u00e5 p\u00e5\\!\n13. **ML** 27. mars 2010, kl. 21:18\n Har lest bloggen din ei stund, dette er f\u00f8rste gang jeg kommenterer. Utrolig bra innlegg\\! Jeg har alltid v\u00e6rt for mye opphengt i hva andre vil mene eller tro hvis jeg gj\u00f8r s\u00e5nn eller s\u00e5nn. Det med kosthold synes jeg er ekstremt vanskelig fordi mat er sosialt og noe som er sterkt rotfestet i hva som er \u00abnormalt\u00bb. Hvis jeg velger \u00e5 spise annerledes, merker jeg at jeg kvier meg for hva kj\u00e6resten vil si, foreldre, svigerfamilie, osv.osv. SLITSOMT\\! Derfor f\u00f8ler jeg at jeg aldri har turt \u00e5 kj\u00f8re mitt l\u00f8p fullt ut og drite i hva andre sier og mener\u2026 Men n\u00e5 kjenner jeg at motet ble styrket av dine ord. Takk for at du deler kloke tanker med oss\\!\n14. **Anonoym** 27. mars 2010, kl. 21:28\n Good looking\\! Du skriver j\u00e6vlig mye bra ogs\u00e5. \n fortsett med det du gj\u00f8r \ud83d\ude09\n15. **Tina** 27. mars 2010, kl. 22:02\n Det jeg ikke forst\u00e5r er hvem i all verden som kan ha noe \u00e5 utsette p\u00e5 DEG\\!\\!\\! Jeg kan med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet ikke forestille meg hva negativt noen kan ha \u00e5 si eller mene om deg\\!\\! Du virker jo tvers igjennom som en helt FANTASTISK person, innenfra og helt ut til den ytterste t\u00e5spiss\\!\\! Og s\u00e5 atp\u00e5til \u00e5 se ut som alle menns (og kvinners\\!\\!) STORE DR\u00d8M\\!\\!\\!\\! \u00c5H, merker jeg blir skitprovosert ved tanken av at noen skulle finne p\u00e5 \u00e5 snakke nedsettende om deg og ditt. For det er jo nettopp det det er: DEG, og DITT\\! Ingen andres business \u00e5 legge seg opp i\\!\\!\\! H\u00f8res jo helt rasrt ut, men man blir jo nesten glad i deg bare ved \u00e5 lese bloggen din, og \u00abh\u00f8re\u00bb p\u00e5 alle de grundige og reflekterte innspillene du har til en ellers litt overfladisk verden\\! ST\u00c5 P\u00c5 KRISTINE, DET ER FLEST AV OSS SOM BARE DIGGER DEG OG ELSKER \u00c5 LESE BLOGGEN DIN\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! STOOOOR KLEM\\!\\!\\! \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00\n16. **KaHo** 27. mars 2010, kl. 22:30\n Bra skrevet som vanlig \ud83d\ude09 Ble litt nysgjerrig jeg, siden dette var \u00absvar p\u00e5 tiltale\u00bb som du skriver. Hva og evt. hvor har det blitt sagt eller skrevet noe som du f\u00f8ler du m\u00e5 svare tilbake p\u00e5? Skj\u00f8nner hvis du ikke vil fortelle det alts\u00e5 \ud83d\ude42 Ha en deilig og avslappende s\u00f8ndag\\! \ud83d\ude00\n17. **KaHo** 27. mars 2010, kl. 22:46\n Fikk ikke skrevet ferdig, her kommer kommentaren i sin helhet:\n Bra skrevet som vanlig \ud83d\ude09 Ble litt nysgjerrig jeg, siden dette var \u00absvar p\u00e5 tiltale\u00bb som du skriver. Hva og evt. hvor har det blitt sagt eller skrevet noe som du f\u00f8ler du m\u00e5 svare tilbake p\u00e5? Skj\u00f8nner hvis du ikke vil fortelle det alts\u00e5 \ud83d\ude42 \n Som du skriver s\u00e5 er det s\u00e5nn at alle som har noe negativt \u00e5 si om andre, p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, det er de som sitter med problemet, ikke den det blir sagt noe om. Det dreier seg helt og holdent om den personen som f\u00f8ler at han/hun m\u00e5 uttale seg om andre i negative termer. \n Enten er det misunnelse, sjalusi, irritasjon, ergelse osv. \u2013 f\u00f8lelser hos den personen som kommer til overflaten n\u00e5r han/hun ser noe hos andre som de evt. mangler, ikke f\u00e5r til, \u00f8nsker eller streber etter selv. \n Med andre ord, de er ikke forn\u00f8yd med seg selv og/eller evt. sin egen situasjon og de f\u00f8ler seg bedre selv hvis de da kan rakke litt ned p\u00e5 andre. \n Er man tilfreds med seg selv og livet man lever s\u00e5 f\u00f8ler man aldri for \u00e5 snakke nedsettende om andre, da har man lettere for \u00e5 glede seg p\u00e5 andres vegne og v\u00e6re positiv og st\u00f8ttende i stedet. \n Ha en deilig og avslappende s\u00f8ndag\\! \ud83d\ude00\n18. **Karoline** 27. mars 2010, kl. 23:01\n Kjempe flott innlegg, Kristine \ud83d\ude42 Helt enig i det du skriver om her. Og hvor har du kj\u00f8pt den singleten der:P? den var kul \ud83d\ude42\n19. **Deadbarbie** 27. mars 2010, kl. 23:19\n \u00c5h, jeg liker s\u00e5 godt m\u00e5ten du skriver p\u00e5.. Det gir meg ett lite \u00abpush\u00bb, og ikke minst tro p\u00e5 at man kan klare alt. \ud83d\ude09\n Jeg har lenge ikke turt \u00e5 gj\u00f8re det jeg vil fordi jeg er redd for \u00e5 bli sett annerledes p\u00e5, m\u00f8te fordommer, osv. Eller fordi det kanskje er utenfor min \u00abcomfort zone\u00bb, som du sier. Men n\u00e5 for f\u00f8rste gang f\u00f8ler jeg at jeg skal virkelig gi en faen, og leve livet mitt s\u00e5nn som jeg er. Er jo kun da man kan bli lykkelig\\!\n20. **Anya** 28. mars 2010, kl. 00:31\n Hehe, hva med \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 byen og forklare at \u00abnei, jeg drikker ikke fordi jeg er p\u00e5 en m\u00e5te p\u00e5 diett\u00bb\u2026 For s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re : \u00abJammen vi menn liker jenter med former, DU trenger ikke \u00e5 slanke deg\\!\\!\u00bb Hva i all verdens dager f\u00e5r dem til \u00e5 innbille seg at man gj\u00f8r det for diverse menn???? Gidder ikke \u00e5 unnskylde meg for min s\u00e6re lavkarbpizza p\u00e5 jobb heller, mens de andre smatter p\u00e5 den jeg lagde til dem,full av fl\u00f8te og hvetemelsbunn \ud83d\ude08 Skulle \u00f8nske det var mer akseptert at man \u00f8nsker \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv og se godt ut\u2026 St\u00e5 p\u00e5 Kristine, du er et forbilde i min verden ihvertfall\\!\\! \ud83d\ude00\n21. **Lill Adriana** 28. mars 2010, kl. 00:59\n Normal? Nei.. over gjennomsnittlig vakker. Ja\\! \ud83d\ude00 For et flott bilde av deg, spent p\u00e5 de nye bildene dine. God p\u00e5ske om vi ikke ses.\n22. **:)** 28. mars 2010, kl. 03:13\n Du er mitt st\u00f8rste forbilde\\! Blir ekstremt inspirert av \u00e5 lese bloggen din \ud83d\ude42 Hilsen meg.\n23. **anonym1** 28. mars 2010, kl. 08:30\n Jeg synes du bare er helt fantastisk. En dag uten Kriweb.no er en kjedelig dag. Takk\n24. **Minda** 28. mars 2010, kl. 09:17\n Du skriver s\u00e5 utrolige bra innlegg, Kristine\\! Blir enormt motivert av \u00e5 lese det du skriver, og du f\u00e5r meg til \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 fortsette \ud83d\ude1b\n Har v\u00e6rt fast leser av bloggen i over ett \u00e5r \u2013 f\u00f8rste kommentaren.. \ud83d\ude33 Men hvert innlegg blir lest med stor iver\\!\\! \n Du er over normalt vakker, virker over normalt intelligent og har over normalt med st\u00e5-p\u00e5-vilje\\! Et stort forbilde \ud83d\ude09\n Er den toppen mulig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt et sted? I want \n25. **kriweb** Innleggsforfatter28. mars 2010, kl. 11:53\n Takk dere\\!\\! \ud83d\ude33\n Ja, hva som er normalt er helt individuelt. Dette innlegget skulle egentlig handle mest om utseendet, at jeg ikke ser ut som en vanlig/normal jente. Men hvem gj\u00f8r egentlig det? Hvem VIL det? \ud83d\ude00\n Jeg ble gjort oppmerksom p\u00e5 noe som ble skrevet p\u00e5 kvinneguiden.no, men valgte \u00e5 ikke gi de gleden av spesifikk oppmerksomhet i innlegget. Det hender jeg kommer over slike ting selv ogs\u00e5, men lar v\u00e6re \u00e5 s\u00f8ke etter det. Jeg kan ikke forvente at alle skal like eller forst\u00e5 meg, men respekt og h\u00f8flighet synes jeg folk b\u00f8r klare \u00e5 vise \u2013 selv om de er feige anonyme.\n Den singletten har jeg laget selv\\! \n Og til dere som skriver at dere kanskje vil pr\u00f8ve noe nytt, noe dere har ville lenge: gj\u00f8r det\\! S\u00e5 lenge det ikke skader andre, kan det bare gj\u00f8re deg godt.\n26. **Kristina89** 28. mars 2010, kl. 11:57\n utrolig flott innlegg Kristine, m\u00e5tte dele denne p\u00e5 facebook \ud83d\ude09 hehe.. Men du, hvor er den toppen der kj\u00f8pt ? ufattelig kul \ud83d\ude00\n27. **Marianne** 28. mars 2010, kl. 12:49\n Hei Kristine\\! \n Hvor lenge har du trent?Jeg skla begynne \u00e5 trene seri\u00f8st n\u00e5 fra neste mnd,har du noen tips/r\u00e5d om hvordan jeg skal starte og f\u00e5 raskest resultater?Hvordan kosttilskudd/proteiner anbefaller du?Du har dr\u00f8mme kroppen min \ud83d\ude00\n Klem\n28. **Hufsa** 28. mars 2010, kl. 15:58\n \u00abim a girl and I lift weights\u00bb Aaaawsooomee\\! Vil ha, vil ha, vil ha\\!XD Hvor fikk du tak i den?:P\n29. **Iris** 28. mars 2010, kl. 17:37\n Jeg deler s\u00e5 absolutt ditt syn; jeg ser ogs\u00e5 opp til de som t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re annerledes, og jeg beundrer mennesker som g\u00e5r sin egen vei. Jeg tror nettopp det \u00e5 skille seg ut og g\u00e5 sin egen vei, handler om \u00e5 v\u00e6re den \u00e6rlige og ekte versjonen av seg selv.\n Jeg har selv valgt \u00e5 v\u00e6re veldig \u00e5pen og \u00e6rlig om meg selv p\u00e5 bloggen min, nettopp fordi jeg mener det er mennesker som t\u00f8r \u00e5 by p\u00e5 seg selv akkurat som de er, p\u00e5 godt og vondt, som er vakre, kloke og interessante\\!\n Jeg f\u00f8lger med p\u00e5 mange blogger, men din blogg er min favoritt\\! Fortsett \u00e5 v\u00e6re deg selv, og lev livet slik du \u00f8nsker det\\! \u2026og TAKK for at du deler av deg selv, med oss lesere p\u00e5 veien\\! \ud83d\ude00\n PS: skulle gjerne hatt den toppen, og b\u00e6rt den med stolthet jeg ogs\u00e5\\!\\! \n30. **Metallian** 28. mars 2010, kl. 19:10\n Heller litt gal enn kjedelig \u00abnormal\u00bb- dessuten ser du smashing ut s\u00e5 kan de bare ha det s\u00e5 godt \ud83d\ude09\n31. **kriweb** Innleggsforfatter28. mars 2010, kl. 19:12\n Lill: Jeg skal bare v\u00e6re hjemme i p\u00e5sken\\! Om vi ikke sees da, s\u00e5 kan vi kanskje m\u00f8tes etter det \u2013 oslo grand prix helgen?\n Kristina89: Den lagde jeg selv for et par \u00e5r siden, du kan gj\u00f8re det her: http://clk.tradedoubler.com/click?p=50484\\&a=1618193\\&g=16861982 \n Jeg vurderte faktisk \u00e5 lage egen \u00abkolleksjon\u00bb der \ud83d\ude06\n Marianne: Jeg har danset jazzballett i over 20 \u00e5r, s\u00e5 jeg har f\u00e5tt det meste av grunnlaget her. Deretter gikk jeg p\u00e5 saltimer i 1,5 \u00e5r, og n\u00e5 har jeg styrketrent i 2,5 \u00e5r. Jeg har med andre ord trent nesten hele livet \ud83d\ude42 \n Det viktigste er \u00e5 ha kvalitet p\u00e5 trenings\u00f8kene, virkelig pushe seg selv og trene hardt. Gj\u00f8r det kontinuerlig, ikke ha altfor lange pauser/dager mellom hver gang. Og spis sunt og proteinrikt. Jeg bruker proteinpulver i maten innimellom, fra nordicnutrition.no. Ellers bruker jeg ikke noe s\u00e6rlig kosttilskudd.\n Hufsa: Du kan lage din egen her http://clk.tradedoubler.com/click?p=50484\\&a=1618193\\&g=16861982\n Iris: Hei\\! Jeg har lest bloggen din, og du skriver s\u00e5 ekte. Det er litt \u00abskummelt\u00bb \u00e5 gi mye av seg selv/personlig p\u00e5 nett synes jeg, jeg er ikke s\u00e5 flink til det selv, s\u00e5 jeg beundrer deg som byr p\u00e5 deg selv \u2013 p\u00e5 b\u00e5de godt og vondt. Mye god mat og, s\u00e5nt liker vi. S\u00e5 takk til DEG \ud83d\ude00\n32. **Soulprincess** 29. mars 2010, kl. 08:44\n Hei \n Personlig har jeg aldri helt skj\u00f8nt eller brydd meg s\u00e6rlig om \u2026hva som er \u00ablady like\u00bb og ikke\u2026 \n Eller annerledes\u2026\n Jeg har alltid likt unike mennesker\u2026og det skj\u00f8nner jeg at du er \u2026 \n S\u00c5\u00a0ST\u00c5\u00a0P\u00c5:) \n Gj\u00f8r din greie\u2026mye mer sexy enn et menneske som kun f\u00f8lger str\u00f8mmen\u2026\n Ha en fin dag . SP\n33. **kriweb** Innleggsforfatter29. mars 2010, kl. 21:06\n Metallian: Takker\\! \ud83d\ude00\n Soulprincess: Helt enig\\! Jeg har alltid v\u00e6rt redd for \u00e5 skille meg ut, men n\u00e5 f\u00e5r det briste eller b\u00e6re\\! S\u00e5 langt b\u00e6rer det \n Takk for det\\!\n34. **Veronica** 27. april 2010, kl. 22:50\n Fantastisk skrevet. Helt enig. Hvorfor m\u00e5 alle v\u00e6re A4? Er for tr\u00f8tt n\u00e5 til \u00e5 skrive noe mer, men jeg vil bare si at jeg er helt enig.\n Hva man mener betyr sv\u00e6rt lite om det ikke er noe konstruktivt. Folk er f\u00e6le til \u00e5 komme med teite kommentarer uten at man l\u00e6rer noe av det, til uansett hva man gj\u00f8r. Greit, si noe negativt, men si ihvertfall hvordan det kan forbedres?\n A4 er kjedelig. Og man m\u00e5 ta seg litt plass i verden.\n\n### Velkommen\\!\n\n Jeg heter Kristine Weber og er litt over middels interessert i kosthold og trening. Her vil du bli servert sunn og proteinrik hverdagsmat og desserter, i tillegg til treningstips og inspirasjon.\n\nJeg er utdannet \u00f8konom, men jobber n\u00e5 som matblogger, kokebokforfatter og matspaltist for Shape-Up.\n\nJeg er mamma til to sm\u00e5 gutter p\u00e5 0 og 3 \u00e5r \u2665\n\nJeg har utgitt 5 kokeb\u00f8ker med sunne matretter, gluten- og sukkerfritt s\u00f8tt, kostholdsplaner og treningsprogrammer:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b823e796-539b-4734-b9ae-b344847f22e8"} {"url": "http://manifesttankesmie.no/rapport-iss-metoden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:20Z", "text": "# Ny rapport: ISS-metoden\n\nHotelleiere som Petter Stordalen og Olav Thon har satt bort stuepikene sine til storkonsernet ISS gjennom \u00aboutsourcing\u00bb. Manifest senter for samfunnsanalyse har unders\u00f8kt hva som skjer med arbeidsforholdene til hotellarbeiderne som overf\u00f8res til ISS.\n\n**Rapporten ISS\u2013METODEN viser at:**\n\n - ISS-overtakelsene har f\u00f8rt til et betraktelig h\u00f8yere arbeidspress og \u00f8kte tempokrav for hotellenes renholdere. \u00d8kningen av antall rom som kreves rengjort per dag, ligger trolig opp mot 30 prosent.\n\n - ISS kan ha brutt Arbeidsmilj\u00f8lovens bestemmelser om faste ansettelser. Selskapet nedbemanner, samtidig som det bruker mange \u00abekstravakter\u00bb. Hvis ISS erstatter faste stillinger med midlertidige, mens det fins nok arbeid til de faste stillingene, er dette lovbrudd.\n\n - M\u00e5ten ISS opptrer p\u00e5 overfor tillitsvalgte, ved nedbemanning og lignende, kan v\u00e6re i strid med Arbeidsmilj\u00f8lovens bestemmelser om tillitsvalgtes rett til informasjon og dr\u00f8ftelser.\n\nISS\u2013METODEN er utarbeidet av Lotta Elstad, forfatter av boken En s\u00e5kalt drittjobb, som i 2008 avdekket fakta om arbeidsforholdene i Olav Thons hoteller.\n\n**FAKTA OM ISS** \n\u2022 ISS er et internasjonalt storkonsern med om lag 78 milliarder kroner i \u00e5rsomsetning og rundt en halv million ansatte. \n\u2022 I Norge er ISS en stor leverand\u00f8r av renhold og andre tjenester b\u00e5de i kommunene og i privat sektor. \n\u2022 ISS eies av det svenske investeringsfirmaet EQT og den amerikanske storbanken Goldman Sachs.\n\n**N\u00e5 ekspanderer ISS i det norske hotellmarkedet. Per januar 2010 hadde selskapet overtatt oppgaver ved 29 hoteller bare i Oslo og Akershus.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1daf47fa-afe7-4ec4-9849-903967cd952b"} {"url": "https://www.sprell.no/produkt/koppeholder-til-vogn-fra-3-sprouts-hval", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:36Z", "text": "Stroller organizer fra 3 Sprouts med en s\u00f8t bl\u00e5 hval med hvite prikker. Koppeholderen festes enkelt p\u00e5 vognens styre og passer til alle typer barnevogner. Vognlommen s\u00f8rger for at du har det mest n\u00f8dvendige lett tilgjengelig n\u00e5r du er ute \u00e5 triller.\n\nStroller organizer fra 3 Sprouts med en s\u00f8t bl\u00e5 hval med hvite prikker. Koppeholderen festes enkelt p\u00e5 vognens styre og passer til alle typer barnevogner. Vognlommen s\u00f8rger for at du har det mest n\u00f8dvendige lett tilgjengelig n\u00e5r du er ute \u00e5 triller.\n\nTo rom/lommer til drikkeflaser/t\u00e5teflasker eller kaffekoppen, et stort tom til det du trenger til barnet, bleier, mat, smokk etc., og et diskret rom med borrel\u00e5s til n\u00f8kler, mobil etc\n\nKoppeholderen klapper sammen n\u00e5r vognen skal legges sammen.\n\nAlle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt. \n \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9053322d-145a-445b-90f1-d3b8f9ad770b"} {"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/205337", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:19Z", "text": "##### Abstract\n\nForeliggende rapport inneholder detaljerte stasjonskart og resultater fra Niva's unders\u00f8kelser langs kysten av S\u00f8r-Norge etter oppblomstringen av Chrysochromulina. Hovedresultater og konklusjoner, som ogs\u00e5 omfatter unders\u00f8kelser som ble gjennomf\u00f8rt av andre institusjoner, er presentert i en to-binds samlerapport innenfor Statlig program for forurensningsoverv\u00e5king: Rapport 328a - 328b/88.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c98130bf-d4fb-46aa-b4f8-8485dbd9d902"} {"url": "https://m.h-a.no/nyhet/fylkesveg-24-aapnet-etter-berging-av-tre-vogntog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:18Z", "text": "GLATT OG BRATT: Amundrudbakkene er krevende p\u00e5 vinterf\u00f8re - i hvert fall hvis man har d\u00e5rlige dekk. Dette bildet ble tatt p\u00e5 samme sted i fjor vinter. FOTO: Fredrik Olastuen\n\n\u00a0\nOnsdag kveld ble Amundrudbakkene i Vallset stengt p\u00e5 grunn av flere lastebiler som hadde kj\u00f8rt seg fast.\n\nChristian E. Bergheim\n\nPublisert: 22.nov.2017 20:57\n\nOppdatert: 22.nov.2017 22:00\n\nAmundrudbakken mellom Gata og Harasj\u00f8en er en bratt og beryktet strekning p\u00e5 vinterstid.\n\nDet fikk flere lastebilsj\u00e5f\u00f8rer p\u00e5 Fv. 24\u00a0erfare etter hvert som sn\u00f8en lavet ned over Hedmarken denne dagen.\n\nOnsdag kveld kunne Vegtrafikksentralen melde at fylkesvegen var helt stengt i begge retninger p\u00e5 grunn av berging av tre vogntog.\n\nF\u00f8rst ved 20.40-tiden kom meldingen om at vegen var ryddet og \u00e5pnet for vanlig trafikk igjen.\n\nDeretter gikk det ikke mange minutter f\u00f8r politiet kunne melde at vegen nok en gang var stengt p\u00e5 grunn av tungbilberging.\n\nLike f\u00f8r klokken 22 var vegen \u00e5pnet\u00a0- igjen. N\u00e5 sp\u00f8rs det\u00a0bare hvor lang tid det tar f\u00f8r nestemann trenger assistanse ...\n\n\u00a0\n)\n\nRiksveg 25 stenges n\u00e5r s\u00f8ppelbilen skal berges\n\n)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5b8441b-b4db-4845-a9b2-42c84f0319a3"} {"url": "https://www.bjugn.kommune.no/tjenester/helse-og-omsorg/helsesenter-pleie-rehabilitering-og-omsorg/korttidsopphold-rehabilitering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:11Z", "text": "# Korttidsopphold/avlastning/rehabilitering\n\n \n \n \n**Ulike typer opphold** \nDet\u00a0tilbys korttids- avlastnings- og langtidsopphold ved Bjugn helsesenter. \n \n\u00a0\n**Korttidsopphold i sykehjemmet** \nKorttidsopphold kan s\u00f8kes n\u00e5r det er behov for opptrening / rehabilitering etter skade eller \nsykdom, eller som avlastning for hjemmesituasjonen. Dette brukes ogs\u00e5 n\u00e5r hjemmeboende \nhar behov for opphold i sykehjem som f\u00f8lge av akutt sykdom. \nEt korttidsopphold har alltid en fast startdato og sluttdato. \n\u00a0\n\n**Avlastningsopphold** \nAvlastningsopphold er opphold som gis for \u00e5 avlaste den som daglig yter pleie og omsorg \neller har andre s\u00e6rlig tyngende omsorgsoppgaver. Avlastning gis for \u00e5 hindre utmatting hos \nomsorgsgiveren og gi mulighet for regelmessig fritid og ferie. \n\u00a0\n\n**Rehabiliteringsopphold** \nEt rehabiliteringsopphold er et opphold som inneholder en klar m\u00e5lsetning om m\u00e5loppn\u00e5else etter avsluttet opphold. Rehabilitering drives i et tverrfaglig team, og du vil i stor grad kunne bidra med \u00e5 formulere egen m\u00e5lsetting for oppholdet. \n\u00a0\n\nPublisert avRita Sundet\nSist endret04.01.2018 14:56\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a704fa14-7f55-48d9-97b4-33fea9b11e59"} {"url": "http://slettgjelda.no/nyheter/2015/nrk-med-oppslag-om-slug-sitt-krav-om-etiske-retningslinjer-for-statsobligasjonar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:23Z", "text": "# NRK med oppslag om SLUG sitt krav om etiske retningslinjer for statsobligasjonar\n\n 08.05.2015 \u00a0//\u00a0 Oljefondet & statsobligasjoner \u00a0//\u00a0 Utl\u00e5nere \u00a0//\u00a0 Illegitim gjeld \u00a0//\u00a0 Ansvarlig utl\u00e5n \u00a0//\u00a0 Gjeld og menneskerettigheter \u00a0//\u00a0 \u00d8ystein Windstad \n\n**SLUG vil ha etiske retningslinjer som s\u00f8rger for at pengar fr\u00e5 Oljefondet ikkje ender opp som illegitim gjeld. Krava til SLUG og mangelen p\u00e5 etiske retningslinjer for\u00a0statsobligasjoner blei hovedoppslaget til\u00a0NRK.no som laga to artiklar p\u00e5 temaet.\u00a0**\n\nBehovet for etiske retningslinjer for oljefondets blei sett p\u00e5 medieagendaen d\u00e5 NRK p\u00e5 nett tok fatt i at\u00a0SLUG. 4. mai deltok h\u00f8ringa hos Finanskomiteen og leverte b\u00e5de skriftleg og munnleg innlegg til dei folkevalte.\n\n**Objektive krav om openheit**\n\nSLUG er opptatt av pengar fr\u00e5 Statens Pensjonsfond Utland ikkje skal ende opp som illegitim gjeld hos andre statar. I tillegg er det viktig \u00e5 sikre at\u00a0l\u00e5na som andre statar tek opp fr\u00e5 Norge, ikkje\u00a0blir brukt p\u00e5 ein m\u00e5te som mot befolkninga\u00a0sine interesse eller beste. Samtidig er det viktig for SLUG at Oljefondet ikkje blir brukt som utanrikspolitisk virkemiddel. Det er grunnen til at SLUG foresl\u00e5r at forvaltninga av kva land ein kj\u00f8per statsobligasjonar av, skal f\u00f8lgje objektive retningslinjer som er lik for alle.\n\nI rapporten\u00a0Etisk underskudd foresl\u00e5r SLUG fem objektive kriterium og indikatorar p\u00e5 openheit.\n\n**\u00d8konomisk openheit:**\n\nF\u00e5r borgarane innsikt i nasjonalregnskapa, er budsjettprosessen open for deltaking og blir offentlegheita informert om gjeldssp\u00f8rsm\u00e5l?\n\n**Juridisk Openheit:**\n\nHar dei ulike delane av stats- og myndigheitsapparatet formelt definerte roller i gjeldssp\u00f8rsm\u00e5l og er dei i s\u00e5 fall i tr\u00e5d med UNACTAD-prinsippa?\n\n**Politisk openheit**:\n\nEr det er eit formelt demokrati i landet, er det eit konsolidert demokrati, rapporterar den delen av myndigheitene som tek opp l\u00e5n til nasjonalforsamlinga om gjeld, er informasjon om gjeld offentleg tilgjengeleg, og kva er situasjonen med tanke p\u00e5 korrupsjon?\n\n**Finansiell openheit:**\n\nKorleis blir landet rangert i skatteparadis-indeksar, og kor godt er Basel3-reformene implementert?\n\n**Ytrings- og organisasjonsfridom:**\n\nKor god er pressefridomen, er organisasjonsfriheita grunnlovsfesta, er det de facto organisasjonsfridom?\u00a0\n\nI l\u00f8pet av mai s\u00e5 \u00a0skal Stortinget ta stilling til om dei vil utrede eit etisk regelverk for Oljefondet. Venstre vedtok 13. april p\u00e5 sitt landsm\u00f8te at dei er for ei slik utredning, og sluttar seg dermed til SV, Senterpartiet og KrF.\u00a0\n\n \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "c61cd434-5db4-407c-93ae-85ea7ed69dbb"} {"url": "http://hobbymegher.blogspot.com/2017/05/oppskrift-pa-ankelsokker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:35Z", "text": "## mandag 15. mai 2017\n\n### Oppskrift p\u00e5 ankelsokker.\n\n \n\n\n \n\n \nJeg har strikket noen av disse i det siste,\u00a0\n\nog da strikker jeg ut fra hodet, m\u00e5ler cm p\u00e5 meg og snuppa osv.\u00a0\n\nJeg \u00a0har en ca oppskrift i hodet, som er blitt en mix av tidligere strikkede sokker,\u00a0\n\nog erfaringer jeg har gjort meg.\n\n\u00a0....S\u00e5nn blir de liksom til. :P\n\n \nJeg legger ut det meste av det jeg lager p\u00e5 instagram: @monamidesign\n\nDer fikk jeg en del sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 meldinger osv om hvor det finnes oppskrift.\n\nJo..i hodet mitt. :P\n\n \nMen s\u00e5 satte jeg meg ned og skrev.\n\nS\u00c5.\n\nHer er det\\!\n\n \nDet er norsk, passer pinner 3,5 og strikkefasthet 22/10.\n\n \nDet ligger p\u00e5 Ravelry, slik at du f\u00e5r det p\u00e5 mail med \u00e8n gang. :-D\n\n \n Klem fra \n\nTorunn R kl. \n\n00:39 \n\nJeg fors\u00f8ker ogs\u00e5 \u00e5 alltid bes\u00f8ke + kommentere tilbake. \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ca596f3-ab67-4b56-8141-1dd486b14638"} {"url": "http://www.bygg.no/article/1282492", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:24Z", "text": "Publisert: 26.07.2016 12:16. Sist endret: 26.07.2016 14:03.\n\nDekningsgraden for studentenes boligforhold i Agder har g\u00e5tt fra 16,75 prosent i 2015 til 14,95 prosent i 2016.\n\nDet vil si at det er mangel p\u00e5 598 studentboliger for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket dekning, skriver krsby.no.\n\nNedgangen har if\u00f8lge Studentorganisasjonen i Agder (STA) sammenheng med antallet studenter som er tatt inn p\u00e5 Universitetet i Agder (UiA). I 2015 var det 11.257 studenter, og \u00e5rets tall for unders\u00f8kelsen ligger p\u00e5 11.847 studenter.\n\n\u2013 Dessverre er konsekvensene st\u00f8rre enn de hadde trengt \u00e5 v\u00e6re. Vi h\u00e5per at alle studentene f\u00e5r en plass \u00e5 bo, med tak over hodet, sier STA-leder, Kai Steffen \u00d8stensen til krsby.no.\n\n**Etterlyser st\u00f8rre bevilgninger**\n\n\u00d8stensen mener manglende kommunikasjon mellom UiA, STA og Studentsamskipnaden i Agder (SiA) har bidratt til problemet.\n\nHan foresl\u00e5r st\u00f8rre bevilgning av penger til bygging av bolig for \u00e5 bedre dekningsgraden.\n\n\u2013 SiA m\u00e5 bygge flere boliger, gjerne i Kristiansand hvor dekningsgraden er lavest. N\u00e5r det skal s\u00f8kes om bevilgning av penger til studentboliger m\u00e5 vi ha dialog i forkant av s\u00f8knaden. Det handler i bunn og grunn om kommunikasjon, sier \u00d8stensen.\n\nHverken SiA eller UiA kjenner seg igjen i kritikken fra \u00d8stensen, og uttaler til krsby.no de tre instansene har et godt samarbeid.\n\n**T\u00f8ffere over hele landet**\n\nOg Kristiansand er langt ifra den eneste byen det er vanskelig \u00e5 finne studentbolig.\n\nNorsk studentorganisasjons (NSO) studentboligunders\u00f8kelse for 2016 viser if\u00f8lge VG at dekningsgraden i alle Norges st\u00f8rste byer g\u00e5r ned.\n\nStudentleder Marianne Anden\u00e6s er bekymret for hvilke f\u00f8lger det kan f\u00e5.\n\n\u2013 N\u00e5r studenttallet vokser for hvert \u00e5r blir jakten p\u00e5 bolig stadig t\u00f8ffere for studentene. P\u00e5 tross av regjeringens store satsning klarer ikke byggingen \u00e5 holde tritt med \u00f8kningen i studentmassen, sier hun til VG.\n\nI \u00e5r var det 91.000 s\u00f8kere har f\u00e5tt tilbud om studieplass, som er 2.700 flere enn i fjor.\n\n\u2013 Det mangler nesten 14.000 boliger for \u00e5 NSOs m\u00e5l om 20 prosent dekning, sier Anden\u00e6s til VG.\n\nKunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen p\u00e5peker overfor avisen at regjeringen har tildelt mer midler til bygging enn tidligere.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nBygg, Studentboliger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d44bd3d1-d55b-430f-8b86-0d7a6bb8dd1a"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/utvalg-om-sondagsapne-butikker/id2505021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:46Z", "text": "# Utvalg om s\u00f8ndags\u00e5pne butikker\n\nPressemelding | Dato: 17.06.2016 | Kulturdepartementet \n\n| Nr: 50/16\n\nDet blir ingen endringer i lovverket som regulerer s\u00f8ndagshandelen. Regjeringen oppnevner et utvalg som skal utrede sp\u00f8rsm\u00e5l om s\u00f8ndags\u00e5pne butikker bredt. Utvalget skal ledes av fylkesmann i Vestfold, Erling Lae. Utvalget f\u00e5r et bredt mandat og en bred sammensetning.\n\n\\- Regelverket er ikke godt nok i dag, det m\u00e5 oppdateres, gj\u00f8res enklere og mer rettferdig b\u00e5de for forbrukerne og n\u00e6ringslivet.\u00a0Flere og flere nordmenn bestiller varer p\u00e5 nett og f\u00e5r levert dagligvarene p\u00e5 d\u00f8ren hjemme. \u00a0Det betyr at bransjen m\u00f8ter t\u00f8ffere konkurranse som etterhvert kan f\u00e5 betydning for arbeidsplasser i dagligvarebransjen. Vi m\u00e5 tilpasse lovverket om s\u00f8ndags\u00e5pne butikker til tiden vi lever i, sier kulturminister Linda Hofstad Helleland.\n\nDet er stort behov for en gjennomgang av lovverket som regulerer s\u00f8ndagshandelen. Faste utsalgssteder skal holde stengt p\u00e5 s\u00f8ndager og andre hellig- og h\u00f8ytidsdager. Det er samtidig en rekke unntaksregler for bestemte typer butikker, slik som mindre dagligvarebutikker, hagesentra og utsalgssteder p\u00e5 typiske turiststeder. Dette skaper konkurransevridninger mellom ulike typer butikker. Over tid endres forbruksm\u00f8nsteret og folks handlevaner. Netthandel har for eksempel blitt mer og mer vanlig, og slike endringer er med p\u00e5 \u00e5 utfordre dagens regulering. Dette skal utvalget n\u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5.\n\nUtvalget er i statsr\u00e5d i dag oppnevnt med f\u00f8lgende medlemmer:\u00a0\n\n1. Erling Lae, fylkesmann, T\u00f8nsberg\n2. Harald Jachwitz Andersen, direkt\u00f8r Virke, Oslo\n3. Gunhild Sun Bellsli, markedssjef, R\u00f8ros\n4. Beate Milford Berrefjord, nestleder, Bergen\n5. Carin Blom, detaljhandelsanalytiker, Stockholm, Sverige\n6. Nils-Henrik M. von der Fehr, professor, Hurdal\n7. Gyrid Berge Gi\u00e6ver, seniorr\u00e5dgiver, Troms\u00f8\n8. Kristina Hansen, ordf\u00f8rer, Nordkapp\n9. Bj\u00f8rn N\u00e6ss, administrerende direkt\u00f8r NHO Handel, Oslo\n10. Filip Rygg, leder og konsulent, Frogner\n11. Trine Lise Sundnes, LO, forbundsleder Handel og Kontor, Oslo\n12. Terje S\u00f8viknes, ordf\u00f8rer, Os\n13. Ragnar Wiik, leder, Lillestr\u00f8m\n14. St\u00e5le \u00d8kland, forsker og forfatter, Oslo\n\nUtvalget skal levere sin utredning h\u00f8sten 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cf5872f-7c68-46e0-85fd-e10e93f80cbf"} {"url": "https://www.dnvgl.no/services/byggtermografi-52203", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:47Z", "text": "DNV GL-sertifiserte byggtermograf\u00f8rer oppfyller strenge krav til praktisk og teoretisk kunnskap om termografering innenfor sitt fagomr\u00e5de.\n\n\n\n## **Avvikling av sertifiseringstjenesten\u00a0**\n\nEtter grundig vurdering og gjennomgang av sertifiseringstjenestens historikk og finansielle grunnlag, og i tr\u00e5d med DNV GLs forretningsutvikling, er det besluttet at sertifiseringstjenesten \u00absertifisering av byggtermograf\u00f8rer\u00bb avvikles. \n \nDa alle sertifikater er gyldige i tre \u00e5r etter utstedelsesdato vil avviklingen skje over en periode p\u00e5 3,5 \u00e5r. Siste dato det var mulig \u00e5 sertifisere seg var 31.12.2014, og DNV GL drifter ordningen inntil vi ikke lenger har gyldige sertifikater blant v\u00e5re kunder.\u00a0\n\nVerdien og kvalitetsstempelet som en DNV GL-sertifisering representerer vil v\u00e6re like h\u00f8y under hele sertifikatets gyldighetstid. \u00a0\n\n \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l rundt avviklingen av tjenesten, ta kontakt med oss.\n\n## \u200bOm byggtermografisertifiseringen\n\nSertifiseringen baseres p\u00e5 fagkompetanse og termografikompetanse. DNV GL-sertifiserte byggtermograf\u00f8rer oppfyller strenge krav til praktisk og teoretisk kunnskap om termografering innen sitt fagomr\u00e5de, og har jevnlig m\u00e5ttet vise at de opprettholder kompetansen og oppdaterer sin kunnskap i henhold til nye krav for \u00e5 beholde sin sertifisering.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 sikre din egen kompetanse innen byggtermografi eller skal benytte fagpersoner med denne kompetansen, er det viktig at du kan v\u00e6retrygg p\u00e5 at den n\u00f8dvendige kompetansen er bevist tilfredsstillende av et uavhengig og anerkjent sertifiseringsorgan.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e55eba8-fd45-4369-823c-a9711455729e"} {"url": "http://forsk.njk.no/mdb/mdb.php?hid=94&bid=&did=&aut=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:56Z", "text": "1975 sveises midtre maskinromsvindu igjen for \u00e5 unng\u00e5 at maskinrommet fylles med sn\u00f8 Juni -81: Inn i gt p\u00e5 S\u00f8rlandsbanen Fra 1981: Byttet fra frontvindu med gitter til splintsikkert glass 1983-84: ATC 09.96: Alle 14-lok overtatt av NSB Gods (Fra 1.01.02 CargoNet) 5.01.97: Maks. hast. satt ned fra 120 til 100 km/t \\[Erland Rasten 08.05.2010 kl.2221\\]\n\nOversikt over hvilke El 14 som er hugget: http://jernbane.net/phorum/read.php?8,178524,212378\\#msg-212378 \\[Torstein Sunde 09.01.2014 kl.1659\\]\n\nBilder der enhetsnummeret er ukjent\n\n \n**nr.** \nEl 14 i 602 \nTog 602 \n\u00a0des.\u00a01968 \nvest for Finse \nFoto: Svein Sando\n\n \n**nr.** \nVed Grovane tar jernbanen seg en liten tur p\u00e5 vestsiden av vassdraget. Akkurat her er det et godstog mot Oslo som tar seg en tur over - og da igjen havner p\u00e5 \u00f8stsiden. Legg merke til at banen ligger mye lavere i terrenget her enn p\u00e5 Samkom. \n\u00a0\u00a0 \nnord for (Grovane) \nFoto: Kjetil Refsnes J\u00f8rgensen\n\n \n**nr.** \n\u00a0\u00a0\n\n \n**nr.** \nSyretoget p\u00e5 vei mot Kristiansand og (det som tidligere het) Falconbridge en l\u00f8rdags ettermiddag \n15.\u00a0juli\u00a02006 \ns\u00f8r for Vennesla \nFoto: Kjell Hegna\n\n \n**El 14 nr.2197** \nEtter at forannevnte hadde krysset med Gt 85503 p\u00e5 Roa(?) var det bare tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r vi ogs\u00e5 fikk \u00f8ye p\u00e5 herligheten. Her et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kombinere det \u00e5 f\u00e5 med seg et HELT godstog OG \u00e5 dokumentere strekningens 20 o/oo fall... \n26.\u00a0juli\u00a02007 \nGrindvoll \nFoto: Vestein \u00d8vrom\n\n \n**El 14 nr.2182** \nFoto: Vestein \u00d8vrom\n\n1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 (NHJ D/H), 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 (NHJ D), 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 (NHJ G/F), 42 (NHJ E/G), 43 (NHJ F/G), 44 (NHJ E), 45 (NHJ A), 46 (NHJ A1), 47 (NHJ H/B), 48 (NHJ C), 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 61, 63, NHJ A, NHJ 6-7 (C)*, NHJ 6-7 (C-2)*, NHJ 8-10 (B)*, NHJ 8-10 (B-2)*, NHJ B, NHJ C, E2, N.Hydro M2, I, II, III, IV, V, VI, VII, VIII, IX, X, XI, XII, XIII, XIV, XV, XVI, XVII, XVIII, XIX, XX, XXI, XXII, XXIII, XXIV, XXV, XXVI, XXVII, XXVIII, XXIX, Meyer, Tr\u00f8nderen*, Halfdan*, Robert Fairlie*, Hedin-klassen, SUBA Loke*, SUBA Odin*, SUBA Sulitjelma*, SUBA Tyr2*, NOB Stend1*, NOB Bj\u00f8rnen*, NOB Stend2*, LFB 6-koblet*, UHB 3*, TEB 4-koblet*, TEB 8-koblet*, HVB 1 1'C, HVB 3-4, ST 9, ST 10, ST 11-15, ST BR99,\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e3b10a5-1b8c-4c56-8750-3c42bb7b99dd"} {"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Hoeytlesningsboeker-billedboeker/Max-uflaks/I9788248919346", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:14:17Z", "text": "# Superantihelten\n\n## Superantihelten \n\nNy serie fra forfatteren av Dustedagboka\\! Max Crumbly har plutselig havnet p\u00e5 verdens skumleste sted: Ungdomsskolen. Det er mye som er bra med den nye skolen, men problemet er at Max har s\u00e5 utrolig uflaks. Det er for eksempel uflaks at B\u00f8llas nye hobby er \u00e5 l\u00e5se Max inne i et skap. Og s\u00e5 er det \u2026 LES MER uflaks at Max har s\u00e5 lite til felles med superheltene han digger. Hans nesten overnaturlige evne til \u00e5 lukte pizza p\u00e5 mange hundre meters avstand kommer jo ikke til \u00e5 redde liv, akkurat. Men det hindrer ikke Max i \u00e5 gj\u00f8re alt han kan for \u00e5 bli den helten skolen trenger\\! LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Ny serie fra forfatteren av Dustedagboka\\! Max Crumbly har plutselig havnet p\u00e5 verdens skumleste sted: Ungdomsskolen. Det er mye som er bra med den nye skolen, men problemet er at Max har s\u00e5 utrolig uflaks. Det er for eksempel uflaks at B\u00f8llas nye hobby er \u00e5 l\u00e5se Max inne i et skap. Og s\u00e5 er det uflaks at Max har s\u00e5 lite til felles med superheltene han digger. Hans nesten overnaturlige evne til \u00e5 lukte pizza p\u00e5 mange hundre meters avstand kommer jo ikke til \u00e5 redde liv, akkurat. Men det hindrer ikke Max i \u00e5 gj\u00f8re alt han kan for \u00e5 bli den helten skolen trenger\\! \n\nEmner: Skolen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9659f53-f7bb-4465-b71f-6093e3380a31"} {"url": "https://www.xlmoto.no/maxim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:13Z", "text": "# Maxim\n\nMed over 20 \u00e5rs erfarenhet av kosttilskudd har Maxims ern\u00e6ringsspesialister tatt frem et optimalt utvalg for \u00e5 hjelpe deg til topp ytelse. Uavhengig av hvilken treningsform du velger s\u00e5 har Maxim tilskudd som gir mer ork og raskere restitusjon.\n\n# Maxim\n\n## Om Maxim\n\nMaxim ble grunnlagt i 1991 av engelskmannen Steve Jennings, en nysgjerrig entrepren\u00f8r og entusiastisk syklist. Jennings hadde lagt sin egen sykkelkarriere p\u00e5 hylla, men syklet fortsatt for gleden og mosjonens skyld. Med stort fokus p\u00e5 gode prestasjoner utviklet Jennings den f\u00f8rste s\u00e5kalte energidrikken. Snart ble Jennings kontaktet av teamet bak den engelske proffsyklisten Chris Boardman. Sammen med Boardman og et forskningsteam videreutviklet Jennings sin energidrikk. Energidrikken utviklet seg fra \u00e5 v\u00e6re ikke spesielt velsmakende til \u00e5 bli den gode og effektfulle drikken den er i dag. Maxim ble sv\u00e6rt kjent etter at Boardman tok tre OL gull i 1992 og satte tre verdensrekorder. Energidrikken fikk navnet Energy Mix og er i dag en av Maxims bestselgende produkter, men n\u00e5 under det nye navnet Carbo Loader. I dag utvikler og selger Maxim kosttilskudd i Sverige, Norge, Finland og Danmark i tillegg til distribusjon til rundt 20 andre land. Alle Maxims produkter er tatt frem av ern\u00e6ringsspesialister basert p\u00e5 seneste forskning, med fokus p\u00e5 at brukeren skal f\u00e5 mer ork og en raskere restitusjon. Viktige komponenter n\u00e5r man skal prestere sitt beste og der hvor sekunder og hundredeler er avgj\u00f8rende.\n\n(12-17 Hverdager)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb2c5dc7-5c22-4c92-b0c0-52b8f4ce6a0b"} {"url": "http://www.dyspraksi.no/kurs-og-konferanser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:24Z", "text": "\n\nStyreleder Linda Eliseussen forteller sin historie og informerer om Dyspraksi generelt. Det vil b\u00e5de under og i etterkant av foredraget v\u00e6re mulig \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l. Foredraget holdes p\u00e5 bestilling. Inntekter fra foredraget vil g\u00e5 til \u00e5 dekke eventuelle utgifter i forbindelse med foredraget. \n \n\u00d8nsker du dette foredraget til din hjemkommune, barnehage, skole eller annet sted? Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om dette foredrag? Send en epost merket \"Foredrag\" til firstname.lastname@example.org. \n \nFor mer informasjon om Linda, se hennes nettside. \n \n## Tidligere holdt\u00a0kurs, konferanser og foredrag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0604803a-aa47-4f3a-8497-23c2ff24d373"} {"url": "http://www.svomming.golil.no/blog/blogpost.rails?bid=119978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:24Z", "text": "\n\n# Gol IL - sv\u00f8mmegruppe\n\n# Invitasjon Livredningskurs\n\nPostet av Gol IL - sv\u00f8mmegruppe den 9. Jan 2018\n\n**\u00abHei trenere/ut\u00f8vere og foresatte i Gol IL Sv\u00f8mmegruppe samt alle andre som dette kan v\u00e6re interessant for.\u00a0**\n\n\u00a0\nI forbindelse med \u00e5rlig godkjenning av kursbevis, s\u00e5 arrangerer vi livredningskurs til nytte for alle som er i kontakt med vann enten det er i jobbsammenheng eller trening/fritid. Gyldigheten p\u00e5 kursbeviset er gjeldende 1 \u00e5r fra gjennomf\u00f8rt kurs.\u00a0\n\n\u00a0\n**Livredningskurset starter i \u00a0klubbhuset og avsluttes i sv\u00f8mmehallen her p\u00e5 Gol- oppm\u00f8te er derfor i klubbhuset.**\n\nVi gjennomf\u00f8rer 2 kurs, et for sv\u00f8mmegruppas medlemmer og ett for allmenn p\u00e5melding.\u00a0\u00a0\n\n \nL\u00f8rdag 27 januar, for medlemmer av sv\u00f8mmegruppa: \u00a0**kl. 13 -16.45**\n\nS\u00f8ndag \u00a028 januar, for allmen p\u00e5melding:\u00a0**kl.\u00a009-12.30**\n\nMerk: Livredningspr\u00f8ven gjennomf\u00f8res uten sv\u00f8mmebriller. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha med deg bukse og T-skjorte til pr\u00f8ven.\n\n\u00a0\nP\u00e5melding mailes til\u00a0email@example.com\u00a0innen\u00a015 januar.\u00a0\n\nMeld deg p\u00e5 med fullt navn og f\u00f8dselsdato . Kurset er gratis for Gol sv\u00f8mmegruppe sine medlemmer, for andre deltagere koster der 1200,- PR kursdeltager.\u00a0\n\nTa gjerne kontakt til Trond Johansen firstname.lastname@example.org for sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**Mvh** **Gol Il \u2013 Sv\u00f8mmegruppe\u00bb**\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c670c487-8457-465c-9cfb-7ef4b637631b"} {"url": "http://charls.no/2011/11/30/fiskegrateng-min-beste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:07Z", "text": "Publisert 30. november 2011:\n\n## Fiskegrateng \u00abMin Beste\u00bb\n\n\n\n\u00a0Smaksrik fiskegrateng med italienske smaker. Dette er den enkelt retten som jeg har laget flest ganger av alle mine retter, ikke s\u00e5 rart for her snakker vi\u00a0god mat med mye smak. Fiskegratengen er\u00a0annerledes enn de tradisjonelle.\u00a0De fabrikklagde fiskegratengende\u00a0innholder sv\u00e6rt lite fisk. Manko p\u00e5 fisk\u00a0blir\u00a0komplitert med masse makaroni, og det er ikke mye gr\u00f8nnsaker\u00a0\u00e5 se. Og i disse kj\u00f8pegratengene er det jo ikke mer fisk enn fisken som\u00bb sv\u00f8mte hurtig forbi fabrikken\u00bb. I denne fiskegratengen er det masse godt og rikelig med fisk. Kremet smaksrik hvitvinsaus, god fyldig tomatsaus med biter av tomat og l\u00f8k, aromatisert\u00a0av rikelig med frisk oregano. Denne gratengen blir toppet med en god ost med smak og gratinert i ovnen. Gratengen\u00a0er ikke spesielt vanskelig men det er flere elemeter som trenger litt tid, men den kan lages ferdig\u00a01 time eller 2\u00a0i forveien og kan bare stekes rett f\u00f8r\u00a0det er dags for\u00a0\u00e5 spise eller f\u00f8r du eventuelt f\u00e5r gjester. ***Denne m\u00e5 pr\u00f8ves.***\u00a0\u00a0\n\n\n\n\u00a0**Du trenger til\u00a06-8 personer:**\u00a01,2-1,3\u00a0kg gode melene poteter (mandel, fjellmandel) 800 gr torskefilet (eventuelt Str\u00f8m torsk)\u00a0eller frossen torsk i blokk,\u00a05 dl fl\u00f8te, 1,5 dl t\u00f8rr hvitvin,\u00a01 boks tomatkross, 6-8 sm\u00e5\u00a0aromatomater, 150- 200 gr riven god ost,\u00a01 stk sitron, 1 liten\u00a0plante oregano,\u00a06 stk shalottl\u00f8k, litt sukker,\u00a01 god ss tomatpure\u00e9, 1 fedd hvitl\u00f8k, 2 egg, 2 ss sm\u00f8r, 1/2 dl olivenolje, salt, pepper, litt riven muskatn\u00f8tt, en liten kniv spiss cajennepepper.\n\n**Pommes Duchesse**\n\n\u00a0\u00a0\u00a0Skrell poteter og kok 60o- 800 gr av disse til\u00a0de m\u00f8re i usaltet vann, la potetene dampe av, f\u00f8r du presser\u00a0potetene i en bolle, tilsett 2 stk\u00a0eggplomme, 1 ss\u00a0sm\u00f8r, pepper og litt riven muskatn\u00f8tt, bland dette sammen ha i salt og bland det inn (ikke bland\u00a0lenge n\u00e5r saltet er i) ha dette i en spritsepose med en stjerne tyll og spritse Duchessen i en ovsikker form som rommer min 3 liter (se bildet under). De resterende potetene koker du og presser, om du \u00f8nsker noe i tillegg til\u00a0Duchessen.\n\n**Fisken posjeres**\n\nHa hvitvin og saften av en halv sitron i en kjele med skivet hvitl\u00f8k og 1 stk skivet shalottl\u00f8k, kok opp, kutt torsken i like store biter og ha de i kjelen, senk temperaturen (skal bare trekke) ha p\u00e5 salt og pepper og la trekke til fisken er nesten klar (blir klar i ovnen). Fordel fisken i formen og spar kraften til\u00a0 hvitvinsausen.\n\n\n\n\u00a0**Tomatsausen**\n\nKutt\u00a04 av shalottl\u00f8k i skiver av ca 5 mm, fres i rikelig med olje\u00a0uten\u00a0\u00e5 ta farge, tilsett tomatpure\u00e9 og fres litt til, ha\u00a0i en boks\u00a0tomatkross og grovkuttet, fl\u00e5dde\u00a0aromatomater\u00a0og hele planten med oregano, grovt kuttet\u00a0(spar litt til pynt). Ha i litt sukker, rest av olje\u00a0salt og pepper og la tomatsausen koke minimum 30\u00a0min, spe med litt vann om det trengs smak til, sausen skal\u00a0over fisken i formen. Mens tomatsausen koker starter du med hvitvinsausen.\n\n**Hvitvinsausen**\n\n\u00a0Fres 1 stk finkuttet\u00a0shalottl\u00f8k i n\u00f8ytral olje til blank og myk, hell p\u00e5 kraften fra fisken pluss en fiskebuljong terning eller 2 dl god redusert fiskekraft\u00a0og kok inn 50%, hell p\u00e5\u00a05 dl fl\u00f8te og ha i en ss sm\u00f8r \u00abom du har kan ikke erstattes\u00bb og kok inn noen min til sausen tykner, smak til med salt\u00a0og cajennepepper. Hell sausen over tomatsausen i formen\u00a0(se bildet nedenfor). Ha p\u00e5 riven ost og\u00a0gratiner gratengen i 210 grader varm ovn i ca\u00a030-40 min.\u00a0\u00a0\n\n\n\n\u00a0Tomatsausen over fisken\n\n\n\n\u00a0Gode aromatomater\n\n\n\n\u00a0Hvitvinsausen helles over tomatsausen.\n\n\n\n\u00a0Gratengen ferdig gratinert.\n\n\n\n\u00a0Jeg har alltid litt presset poteter (engel-potet som jeg kaller det) til denne retten selv om det er Duchesse i gratengen.\n\n\n\n\u00a0Saftig, smaksrik, velsmakende og\u00a0grateng med smeltet god ost.\n\nKos deg\\!\n\nfoto: charls\n\n### 5 svar til Fiskegrateng \u00abMin Beste\u00bb\n\n1. Siri sier:\n \n 20\\. desember 2011, kl. 00:34\n \n Denne gratengen s\u00e5g h\u00e6rleg ut\\!\\!\n \n2. Therese sier:\n \n 20\\. desember 2011, kl. 22:42\n \n Nydelig\\! Denne skal pr\u00f8ves\n \n3. Kine sier:\n \n 3\\. februar 2012, kl. 09:16\n \n \u00c5\u00e5\u00e5hh\\! Ser herlig ut.Denne m\u00e5 pr\u00f8ves\u2026..\n \n4. Espen sier:\n \n 29\\. februar 2012, kl. 20:16\n \n Takk for oppskrift. Er n\u00e5 stappmett for denne var ekstremt god.\n \n - Charls sier:\n \n 29\\. februar 2012, kl. 22:48\n \n Takk Espen, s\u00e5 hyggelig elsker at leserne pr\u00f8ver mine oppskrifter og det faller i smak.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4411845b-f601-4036-a265-fa9a01840af7"} {"url": "http://www.dx.com/no/p/chrome-plated-abs-rgb-led-temperature-control-m24-x-1mm-faucet-sprayer-nozzle-silver-405330", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:43:34Z", "text": "\n\n# ABS RGB LED temperaturkontroll M24 \\* 1mm tappekran sprayer dyse - s\u00f8lv\n\nUS$4,63 ~~US$5,14~~ ** 10%AV **0**\n\n\\- Ingen batteri trengs; \n \n\\- Viser visuelt gjeldende vanntemperatur; \n \n\\- LED fargeendringer i henhold til vanntemperaturen; \n \n\\- LED-lys aktiveres n\u00e5r kranen registrerer vannmengden; \n \n\\- Modus: green: \\<= 31'C; bl\u00e5: 32'C \\~ 43'C; red: 44'C \\~ 50'C. n\u00e5r vannet\\> 50'C, v\u00e6re forsiktig for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli brent, r\u00f8d blinkende rask; \n \n\\- Tjeneste levetid:\\> 6000 timer; \n \n\\- Milj\u00f8vennlige og energisparende; \n \n\\- Stilig og holdbar, enkel installasjon; \n \n\\- Rengj\u00f8r overflaten regelmessig med vann og t\u00f8rk med en myk klut; \n \n\\- For vanskelige flekker eller flekker, bruk en mild s\u00e5pe eller ufarget glass renere; \n \n\\- Gi deg selv en gave med denne stilige dusjhodet, og for \u00e5 gi din bad innredning en moderne oppdatering; \n \n\\- Notat: h\u00e5nddusj produkt selger uten dusj arm og uten dusjslange inkludert, uten dusjholder. \n \n\n1 sett\nSpesifikasjon\n\nKrombelagt\n2.3cm\n\n2.3cm\n\n**Hva er Bulkrate?** BulkRate er et semi-engros system med varene priset separat fra detaljhandelen. N\u00e5r du bruker bulkrater, vil et flatt 1,70$ registrert luftpostgebyr legges automatisk til handlekurven din for \u00e5 sikre levering av pakken. Mens BulkRate intensjonen er \u00e5 tilby billigere priser n\u00e5r du kj\u00f8per i bulk, fordi det er priset separat vil det noen ganger vise h\u00f8yere pris enn utsalgspris. Det er derfor vi ber deg om \u00e5 oppgi BULKRATE som en kupongkode for \u00e5 manuelt aktivere satsene. Du kan alltid velge \u00e5 ikke bruke bulkrater. Hvis du er ute etter prisene kan du gjerne kontakt oss.\n\n**\u00a9 2006\\~2018 DX.com. Alle rettigheter reservert.**\n\nNotat:Lagerbeholdning og tilgjengelighet som er vist p\u00e5 dette nettstedet kun for referanse. Vi \u00f8nsker \u00e5 tilby den mest n\u00f8yaktige og rettidige lagerbeholdningen og informasjon om tilgjengelighet kan det bli utdatert, og dette kan ogs\u00e5 endre seg fra den tiden du har lagt en vare i handlekurv og til tidspunktet hvor bestilling er mottatt. \nAntallet opph\u00f8rsvarer er begrenset. Prisene er gjeldende P\u00e5 det tidspunktet som blir annonsert. DX forbeholder seg retten til \u00e5 endre prisene til enhver tid uten varsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16a4264d-8d64-4f4d-a16c-da45ddcc00ad"} {"url": "http://teologinettverk.blogspot.com/2013/10/segl-2013-i-salg-andre-argang-av-segl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:56Z", "text": "\n\n \n## mandag 28. oktober 2013\n\nSegl 2013 i salg \n \n \nAndre \u00e5rgang av *Segl - katolsk \u00e5rsskrift for religion og samfunn* er n\u00e5 i salg.\u00a0 \nSegl utgis i samarbeid med Nettverk for katolsk teologi.\u00a0 \n \n Dette nummeret inneholder temadeler om \"B\u00f8nn og humanitet\" og \"Benedikt og Frans\". Dessuten markeres 200-\u00e5rsjubileet for S\u00f8ren Kierkegaards f\u00f8dsel.\u00a0 \n \n* *SEGL*\u00a0kan kj\u00f8pes gjennom lokale bokhandlere, i St Olav bokhandel, eller p\u00e5 forlagets hjemmesider, hvor man ogs\u00e5 kan bla elektronisk i \u00e5rsskriftet:\u00a0 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "08bf91e7-9929-4845-b76d-2960e9a9e43f"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/gjenopptar-forhandlinger/id2549102/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:55Z", "text": "# Gjenopptar frihandelsforhandlinger med Kina\n\nNyhet | Dato: 07.04.2017 | N\u00e6rings- og fiskeridepartementet, Utenriksdepartementet \n\nKina og Norge gjenopptar forhandlingene om en frihandelsavtale senest etter sommeren.\n\n\n\nKinas statsminister Li Keqiang og statsminister Erna Solberg s\u00e5 p\u00e5 da den kinesiske visehandelsministeren Ziyying Fu og n\u00e6ringsminister Monica M\u00e6land i dag signerte avtalen i Folkets store hall i Beijing.\n\n\u2013 Jeg er glad for at Kina og Norge n\u00e5 har avtalt at neste forhandlingsrunde om en frihandelsavtale vil skje innen fem m\u00e5neder. Det er dette vi h\u00e5pet p\u00e5. Det er sv\u00e6rt viktig for n\u00e6ringslivet, sier n\u00e6ringsminister Monica M\u00e6land (H).\n\nM\u00e6land og Ziyying De to signerte ogs\u00e5 en avtale om gjenoppta faste m\u00f8ter i den norsk-kinesiske \u00f8konomiske kommisjonen.\n\nN\u00e6ringsministeren er i Beijing sammen\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad med en rekordstor delegasjon fra norsk n\u00e6ringsliv. Totalt 240 representanter fra til sammen 120 norske bedrifter er p\u00e5 plass i Beijing i forbindelse med statsminister Erna Solbergs offisielle bes\u00f8k til Kina, som startet i dag.\n\nStatsministeren, n\u00e6ringsministeren og utenriksminister B\u00f8rge Brende bes\u00f8ker b\u00e5de Beijing og Shanghai. Mandag m\u00f8ter statsministeren Kinas president Xi Jinping. \n\n\u2013 Kina er en handelspolitisk stormakt og en sv\u00e6rt viktig handelspartner for Norge. Norge og Kina er begge tjent med globalisering og frihandel. \u00d8kt n\u00e6ringslivssamarbeid vil styrke norsk \u00f8konomi, sier n\u00e6ringsminister Monica M\u00e6land.\n\n**Fakta:**\n\n - Kina er v\u00e5r viktigste handelspartner i Asia. I 2016 handlet vi varer med Kina for i underkant av 90 milliarder kroner. I tillegg handlet vi tjenester med Kina for rundt 15 milliarder kroner.\n - Omtrent tre fjerdedeler av varehandelen var import. Vi importerer hovedsakelig mobiltelefoner, tilbeh\u00f8r til mobiltelefoner, TV-er, datamaskiner, printere, kl\u00e6r og interi\u00f8r fra Kina. Det vi selger til Kina er ulike kjemiske produkter, skipsutstyr, sj\u00f8mat og kunstgj\u00f8dsel.\n - Godt over 100 norskkontrollerte selskaper i Kina har allerede rundt 10 000 ansatte og omsetter for 15 milliarder kroner. Utenrikstjenesten ansl\u00e5r at det reelle tallet for selskaper med norsk tilknytning i Kina er n\u00e6rmere 200.\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc34e1dd-da2b-4bc4-93cf-0dfa18634951"} {"url": "http://www.bedrevei.no/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:11Z", "text": "# Organisasjonen Bedre Veier\n\n## H\u00f8yre-manipulasjon for Hardangervidda\n\n\n\nKartet fra Statens vegvesen viser tydelig betydningen av at E134 f\u00e5r forgreninger til b\u00e5de Bergen og Haugesund. Underlig nok vil H\u00f8yre ikke ha en n\u00f8dvendig utredning av armen til Bergen f\u00f8r etter at valget om nye hovedforbindelserer mellom \u00f8st og vest er tatt \u2013 til fordel for Rv7?\n\nHar H\u00f8yre bestemt seg for Rv7 over Hardangervidda som hovedvei mellom \u00f8st og vest, i tillegg til E134? Flere H\u00f8yre-politikere, blant dem leder for Transport- og kommunikasjonskomiteen Nikolai Astrup, bedyrer at avgj\u00f8relsen ikke er tatt. Formelt sett er dette riktig. Men virkeligheten er at partiet manipulerer bort det beste og mest l\u00f8nnsomme alternativet.\n\n*Av Knut Olaf Sunde og Erik Grieg Riisn\u00e6s*\n\n1\\. august 2016 - 18:34 \n\n## Statens vegvesen vingeklipper E134 i motorveiplan\n\n\n\nI Faglig grunnlag for motorvegplan har Statens vegvesen p\u00e5 kritikkverdig vis gitt etter for s\u00e6rinteresser og politiske f\u00f8ringer i. Dermed har etaten desavuert sine egne faglige vurderinger i fjor\u00e5rets grundige rapport om hovedveier mellom \u00d8stlandet og Vestlandet.\n\nI sitt innspill til motorveiplan har Statens vegvesen prestert en meget kritikkverdig behandling av E134 over Haukeli. Etatens unnfallenhet overfor sine egne faglige vurderinger betyr at den prioriterte hovedveien mellom \u00d8stlandet og Vestlandet g\u00e5r fra en samfunns\u00f8konomisk nytteverdi p\u00e5 pluss 26 milliarder kroner til \u00e5 bli et tapsprosjekt.\n\n19\\. juni 2016 - 11:04 \n\n## Tras\u00e9 via Rauland og arm til Bergen har avgj\u00f8rende betydning for ny E134\n\n\n\nUtretting av 134 i Telemark, og arm fra Odda til Bergen er forutsetninger for en meget l\u00f8nnsom vei mellom \u00d8stlandet og Vestlandet. Illustrasjon Statens vegvesen\n\n**Norsk n\u00e6ringsliv og nordmenn flest vil kunne nyte godt av en vei av h\u00f8y standard mellom \u00d8stlandet og Vestlandet, en hovedforbindelse som binder sammen omr\u00e5der med tre millioner innbyggere og tyngden av landets industri. Vel \u00e5 merke \u2013 hvis politikerne legger overordnede nasjonale hensyn til grunn n\u00e5r de velger hvordan en fremtidig E134 skal bygges ut.**\n\n###### **DAG BJ\u00d8RLAND**, professor em. i samferdsel og logistikk \n**STEIN FYKSEN**, tidligere prosjektdirekt\u00f8r i Statens vegvesen og leder av Vegdirektoratets planavdeling \n**KNUT SELBERG**, sivilarkitekt og planlegger MNAL, professor em. i vei og trafikkmilj\u00f8 \n**ERLING S\u00c6THER,** dir. n\u00e6ringspolitikk, NHO transport og logistikk \n**IVAR S\u00d8RLIE**, sivilingeni\u00f8r og cand. oecon, tidligere samferdselssjef og instituttleder ved Transport\u00f8konomisk institutt\n\n12\\. juni 2016 - 23:18 \n\n## Nytte-/kostnadsanalysen i NTP har begrenset beslutningsverdi\n\n\n\nE16 mot V\u00f8yenenga: Det virker meningsl\u00f8st \u00e5 presse en nytte-/kostnadsanalyse p\u00e5 et slikt prosjekt, skriver Dag Bj\u00f8rnland.\n\n\n\nDag Bj\u00f8rnland: \u2013 Tvilsomt om samfunns\u00f8konomiske kalkyler er meningsfulle ogs\u00e5 i byomr\u00e5der.\n\nNytte-/kostnadsanalyse, eller samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsomhetsanalyse som er uttrykket som anvendes i nasjonal transportplan (NTP), er et velkjent analyseverkt\u00f8y som blir flittig brukt av den norske regjeringen. Ved positiv l\u00f8nnsomhet skal et prosjekt gjennomf\u00f8res, ved negativ l\u00f8nnsomhet kan det diskuteres hva man da skal velge som politisk beslutningskriterium. Stort sett alle prosjekter som er blitt analysert i NTP hittil siden 2000, har hatt negativ l\u00f8nnsomhet. Det har ogs\u00e5 den samlede motorveiplanen til Statens veivesen (SVV) i etatens innspill til neste NTP (2018-2029).\n\n*Av Dag Bj\u00f8rnland, professor em. i samferdsel og logistikk*\n\n10\\. juni 2016 - 09:33 \n\n## \u2013 Vi trenger en Ring 4\n\n\n\nEn byn\u00e6r Ring 4 i tunneler under marka og bro over Oslofjorden er en god og langsiktig l\u00f8sning for veisystemet i Oslo-omr\u00e5det, som kan vente en befolkningsvekst p\u00e5 mellom 1,7 og 3,5 millioner innbyggere frem til \u00e5r 2100.\n\n\n\n\u2013 N\u00e5v\u00e6rende planer for E18 Vestkorridoren l\u00f8ser ikke de fundamentale problemene, skriver Knut Olaf Sunde.\n\n\u2013 Jeg er levende opptatt av en urban byutvikling som muliggj\u00f8r gr\u00f8nn transport, og som gir en god by og et godt liv for alle. Forhandlingene om Oslopakke 3 mangler to sentrale elementer for \u00e5 f\u00e5 til dette: en byn\u00e6r Ring 4 i tunneler utenom bykjernen og med ny bro over Oslofjorden, og en byggegrense som muliggj\u00f8r en tett byutvikling med lavest mulig transportbehov \u2013 begge deler for \u00e5 oppn\u00e5 kraftig redusert bilbruk i og til byen, skriver Knut Olaf Sunde i en kronikk i Klassekampen. Han mener at n\u00e5v\u00e6rende planer for E18 Vestkorridoren inneb\u00e6rer \u00e5 bruke hele 40 milliarder kroner p\u00e5 et sv\u00e6rt omfattende anlegg som ikke l\u00f8ser fundamentale problemer. \n1\\. juni 2016 - 09:23 \n\n## Det st\u00f8rste feilgrepet i nyere samferdselshistorie\\!\n\n\n\nStatens vegvesen har laget denne illustrasjonen av hvor trafikken p\u00e5 en fremtidig E134 vil komme fra. Den sier det meste om\u00a0hvorfor armen nordover mot Bergen \u2013 som H\u00f8yre motarbeider \u2013 er s\u00e5 avgj\u00f8rende for samfunnsnytten av\u00a0prosjektet.\n\n**N\u00e6r 40 milliarder kroner d\u00e5rligere samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsomhet enn beste alternativ: Dette er resultatet hvis regjeringen vinner frem i valget av nye hovedveier mellom \u00d8stlandet og Vestlandet. H\u00f8yre er p\u00e5driveren for at fremtidens trafikk mellom Bergen og Oslo skal g\u00e5 over Hardangervidda, og vil at potensialet i E134 med forgrening til Bergen skal st\u00e5 uutnyttet. Opprinnelig sto alle fylkespartiene i Hordaland p\u00e5 samme linje. Siden har de snudd, ett etter ett. N\u00e5 er H\u00f8yre nesten alene igjen p\u00e5 vidda.**\n\n14\\. april 2016 - 10:09 \n\n## E134 \u2013 H\u00f8gre held Samferdselsdepartementet sitt eige fagdirektorat for narr\n\n\n\nN\u00e5r n\u00e5 H\u00f8gre i regjeringa har pressa fram vedtak om \u00e5 g\u00e5 vidare med RV7/RV 52, og samstundes ta bort Hordalandsdiagonalen i E134-alternativet, er dette \u00e5 snu alt p\u00e5 hovudet i h\u00f8ve til SVV sine framlegg. Gjennom H\u00f8gre si agering i saka, til d\u00f8mes gjennom preferansen av RV7, er H\u00f8gre med p\u00e5 \u00e5 undergrave intensjonane med aust-vest-utgreiingane og halde Samferdselsdepartementet sitt eige fagdirektorat for narr. Foto: Thomas Haugersveen/Statsministerens kontor\n\nStortingsrepresentantane Solveig Sundb\u00f8 Abrahamsen og Torill Eidsheim fr\u00e5 H\u00f8gre hevdar i lesarinnlegg i fleire aviser i f\u00f8rre veke, at regjeringa sitt vedtak om \u00e5 vente med \u00e5 utgreie armen til Bergen (Hordalandsdiagonalen), handlar om ressursbruk. Vegforum \u00d8st-Vest er usamd i denne p\u00e5standen. Etter v\u00e5r oppfatning handlar vedtaket derimot om graverande ressursmisbruk.\n\n18\\. februar 2016 - 13:27 \n\n## H\u00f8gre sviktar E134\n\n\n\nDet er skandal\u00f8s forvaltning av samfunnets midler n\u00e5r stortingsgruppen i H\u00f8yre vil ha Rv7 som hovedvei mellom Bergen og \u00d8stlandet. H\u00f8yres l\u00f8sning har en samfunnsmessig nytteverdi p\u00e5 minus 12 milliarder kroner. En oppgradert E134 med arm mot Bergen har en nytteverdi p\u00e5 pluss 26 milliarder, og gir dessuten den korteste og sikreste forbindelsen. Men hvorfor gjennomf\u00f8re utredninger av \u00f8st-vestforbindelsene n\u00e5r H\u00f8yre uansett ikke har til hensikt \u00e5 gj\u00f8re bruk av kunnskapen de gir, sp\u00f8r Nikolai \u00d8sthus, som mener dette er \u00e5 holde Statens vegvesen for narr. \u00d8sthus er nestleder i Vegforum \u00d8st-Vest. Foto: Knut Heggenes, Varden\n\nSamferdselsministeren la fredag 18.12.2015 fram Regjeringa sine konklusjonar p\u00e5 utgreiingane fr\u00e5 **Statens Vegvesen (SVV)** om aust-vestsambanda. Regjeringa gjer framlegg om at E134 over Haukeli blir valgt som hovudsamband for s\u00e5 vidt gjeld tilknytninga mellom Austlandet og s\u00f8ndre del av Vestlandet, men f\u00f8reset at det vert gjennomf\u00f8rt ytterlegare vurderingar for RV 7 (Hardangervidda) og RV 52 (Hemsedal) med tanke p\u00e5 etablering av eit framtidig hovudsamband mellom Oslo og Bergen.\n\n\n8\\. januar 2016 - 17:38 \n\n## Milj\u00f8vennlig veipolitikk p\u00e5 realistiske premisser\n\n\n\nGr\u00f8nn luksus: Hydrogendrevet Mercedes skal lanseres i 2017, og vil ikke ha andre utslipp enn rent vann. 200 prototyper er allerede p\u00e5 veien i Europa, ti av dem i Norge.\n\n**Med ny klimaavtale p\u00e5 plass i Paris m\u00e5 transportsektoren ta sin del av de norske kuttene i CO\u2082-utslipp. Det er imidlertid avgj\u00f8rende at vi innser at geografi og befolkningsstruktur gj\u00f8r at veitrafikken vil st\u00e5 for hovedtyngden av transportarbeidet her i landet i overskuelig fremtid. Og at vi ikke lar dagens utslippsproblemer styre planleggingen av veier som skal brukes i mange generasjoner.**\n\nLes videre \u2192\n4\\. januar 2016 - 20:16 \n\n## E134 m\u00e5 planlegges og tilrettelegges for 4 felt\\!\n\n\n\nOm de vet det eller ikke: Mange norske trafikanter st\u00e5r n\u00e5 foran en avgj\u00f8relse som vil prege deres hverdag i lang tid. Om kort tid blir det bestemt hvordan Norges vestlige deler skal bindes sammen med de \u00f8stlige. Aksjon Bedre Vei og Vegforum \u00d8st-Vest mener det bare finnes \u00e9n b\u00e6rekraftig og fremtidsrettet l\u00f8sning: \u00abMilj\u00f8vegen \u00d8st-Vest\u00bb \u2013 som ogs\u00e5 gir betydelige naturvennlige utslag.\n\n30\\. november 2015 - 08:26 \n\n## Statsbudsjettet innfrir flere forventninger \u2013 men det er langt frem\n\n\n\nAlt i alt viser Statsbudsjettet for 2016 for veisektorens del et blandet bilde i forhold til hva man kunne forvente. Vi regner med at de omfattende reformene regjeringen har lagt opp til innen samferdsel vil bli tidkrevende. Dermed m\u00e5 vi sannsynligvis vente til regjeringens nye nasjonale transportplan og statsbudsjettet for 2017 foreligger, f\u00f8r vi kan se hvor langt regjeringen er kommet f\u00f8r Stortingsvalget i 2017.\u00a0Foto: Reynir Johanneson/FrP\n\nRegjeringens statsbudsjett for 2016 er publisert, og med det f\u00f8lger en god og informativ oversikt over samferdselen med vekt p\u00e5 hvordan Nasjonal transportplan 2014-2023 skal bli fulgt opp. Spesielt gjennomf\u00f8ringen de f\u00f8rste fire \u00e5rene st\u00e5r sentralt, og det er naturlig, siden transportplanen blir rullert hvert fjerde \u00e5r. Samferdselsbudsjettet har vakt store forventninger, og sp\u00f8rsm\u00e5let er om det oppfyller dem.\n\n9\\. oktober 2015 - 11:11 \n\n## \u2013 Ny E18 gjennom Asker og B\u00e6rum vil bli et godt tiltak\n\n\n\nEn fremtidig E18 med gang- og sykkeltras\u00e9 vil gi b\u00e5de samfunnsmessig uttelling og milj\u00f8messige fordeler, mener Bj\u00f8rnland.\n\n*\u2013 Hvorfor er det behov for nye prosjekter i forbindelse med E\u00a018 i en tid da milj\u00f8saken st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 dagsorden?*\n\n\u2013 Fordi b\u00e6rekraftig samferdselspolitikk ogs\u00e5 er fornuftig milj\u00f8politikk, sier professor em Dag Bj\u00f8rnland. I tillegg er effektiv trafikkavvikling i hverdagen sv\u00e6rt viktig b\u00e5de for bedrifter og enkeltmennesker, ikke bare med hensyn til \u00f8konomi, men ogs\u00e5 livskvalitet.\n\n17\\. september 2015 - 11:00 \n\n## Oslofjordforbindelsen: Bru \u2013 ikke tunnel\\!\n\n\n\nTidligere veivesentopp Stein Fyksen er klar i sin tale om en b\u00e6rekraftig Oslofjordforbindelse: Det m\u00e5 bli en brul\u00f8sning. Foto \u00c5dne Homleid, Byggeindustrien\n\n*Oslofjordforbindelsen vil bli en stadig mer sentral ferdsels\u00e5re, og skal ta av for betydelig trafikk i \u00e5rene som kommer. Derfor er det dobbelt viktig \u00e5 ta fremtidsrettede valg med hensyn til kapasitet, milj\u00f8, sikkerhet og langsiktige driftskostnader. Sett i dette perspektivet finnes det bare ett realistisk og b\u00e6rekraftig alternativ, mener Stein Fyksen, tidligere prosjektdirekt\u00f8r i Statens Vegvesen.*\n\n7\\. september 2015 - 13:49 \n\n## Store forventninger til statsbudsjettet \u2013 men ogs\u00e5 stor fallh\u00f8yde for regjeringen\n\n\n\nViser budsjettet at Ketil Solvik-Olsen har f\u00e5tt gjennomslag, vil han innta en plass blant de meget f\u00e5 samferdselsministere som i etterkrigstiden kan betegnes som systembyggere, og som har maktet \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt b\u00e5de regime- og systemskifte. Foto Olav Hegg\u00f8\n\n\u2013 N\u00e5r Solberg-regjeringen n\u00e5 snart legger siste h\u00e5nd p\u00e5 2016-budsjettet, er det grunn til \u00e5 forvente mer penger til utbygging av hovedveier, st\u00f8rre satsing p\u00e5 veivedlikehold, og sterk reduksjon i antall bompengeselskaper, sier Dag Bj\u00f8rnland, samferdselsprofessor og styremedlem i Aksjon Bedre Vei (ABV). Han har store forh\u00e5pninger til det nye utbyggingsselskapet for hovedveier, som regjeringen har etablert med Nye veier AS som forel\u00f8pig navn.\n\nDag Bj\u00f8rnland mener statsbudsjettet for 2016 vil bli avgj\u00f8rende for satsingen som samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen (Frp) har planlagt siden regjeringen kom til makten i 2013.\n\n17\\. august 2015 - 16:42 \n\n## Demokrati er bra, men s\u00e6rinteresser kan ikke overta\n\n\n\nStein Fyksen mener statlige myndigheter m\u00e5 overta planleggingen av store veiprosjekter. Foto Jan Egil L\u00f8vbak\n\n\u2013 Det er viktig at lokaldemokratiet fungerer n\u00e5r nye veier skal bygges, men det kan ikke v\u00e6re slik at s\u00e6rinteresser kan kreve \u00abomkamper\u00bb og bestemme utbyggingstempo og utbyggingsl\u00f8sninger alene. Da risikerer vi \u00e5 f\u00e5 nye veier der de overordnede hensyn ikke er ivaretatt, sier Stein Fyksen, tidligere prosjektdirekt\u00f8r for Statens vegvesen Region \u00f8st, og n\u00e5 blant annet styremedlem i ABV.\n\n12\\. juli 2015 - 12:27 \n\n## OFV enig i hovedprinsippene bak E134 som ny hovedvei mellom \u00f8st og vest\n\n\n\nAdministrerende direkt\u00f8r \u00d8yvind Solberg Thorsen i Opplysningsr\u00e5det for Veitrafikken ser gode argumenter for ny E134 som fremtidens hovedvei mellom \u00d8stlandet og Vestlandet. Foto OFV\n\n**Forslaget om en ny, kortere og sikrere E134 som fremtidens hovedforbindelse mellom \u00d8stlandet og Vestlandet f\u00e5r stadig bedre tilslutning. Blant dem som i hovedtrekk deler prinsippene bak forslaget er Opplysningsr\u00e5det for Veitrafikken (OFV), fremg\u00e5r det av et intervju med OFV-direkt\u00f8r \u00d8yvind Solberg Thorsen, nylig publisert av Vegforum \u00d8st\u2013Vest.**\n\n7\\. juli 2015 - 16:56 \n\n## Gr\u00f8van: Det kan bli mer enn 130 milliarder til regjeringens nye vegselskap\n\n\n\n\u2013 Et selskap med en spisset profil vil kunne gi \u00f8kt fart i stamvegutbyggingen. Med bakgrunn i erfaringer fra andre europeiske land er det god grunn til \u00e5 anta at etableringen av statlige \"Nye veier AS\" vil gi mer veg for pengene, sier stortingsrepresentant Hans Fredrik Gr\u00f8van. Foto KrF\n\n\u2013 Jeg ser ikke bort fra at 130 milliarder kroner kan v\u00e6re for lite, og at det er behov for tilleggsbevilgninger utover i 20-\u00e5rsperioden som forel\u00f8pig er planlagt, sier stortingsrepresentant Hans Fredrik Gr\u00f8van (KrF) i et intervju med ABVs nettside. Han er saksordf\u00f8rer for det nye vegselskapet i Stortinget. \u2013 Det er imidlertid viktig at det lages tydelige grensesnitt mellom det nye selskapet og Statens vegvesen. Vi trenger ikke et nytt selskap som dublerer, sier han.\n\n29\\. juni 2015 - 14:05 \n\n## T\u00f8r Regjeringen \u00abta makten\u00bb for \u00e5 f\u00e5 bygget veier raskere?\n\n\n\nVeiplanlegging: Statsminister Erna Solberg og regjeringen m\u00e5 v\u00e5ge \u00e5 flytte makt fra kommuner til statlig niv\u00e5, mener Aksjon Bedre Vei. Foto Thomas Haugersveen/Statsministerens kontor\n\nAksjon Bedre Vei (ABV) mener planprosessene b\u00f8r forenkles, at de som krever tilleggsutredninger selv m\u00e5 betale for disse og at planmyndigheten b\u00f8r overf\u00f8res den myndighet som sitter med kostnadsansvaret. \u2013 T\u00f8r Regjeringen g\u00e5 inn i dette reformarbeidet med full tyngde, fordi dette vil flytte makt fra kommuner til statlige myndigheter? sp\u00f8r styremedlem i ABV, Stein Fyksen.\n\n27\\. mai 2015 - 09:09 \n\n## Revidert budsjett: Blir det mer vei for pengene?\n\n\n\nSamferdselsminister Ketil Solvik-Olsen i Stortinget: Han f\u00e5r mer penger til vei i revidert statsbudsjett. Men det trengs mye mer om m\u00e5lene i samferdselssektoren skal n\u00e5s, s\u00e5 ABV minner om forslaget om \u00e5 kombinere pensjonssparing med finansiering av l\u00f8nnsomme veiprosjekter. Foto Reynir Johannesson/Frp\n\nN\u00e5r Stortinget f\u00f8r sommerferien behandler revidert nasjonalbudsjett vil flertallet f\u00f8lge Regjeringens forslag om \u00e5 gi 255 millioner kroner mer til veiform\u00e5l i \u00e5r. Likevel er det de annonserte reformene som virkelig avgj\u00f8r om det blir mer vei for pengene, mener Aksjon Bedre Vei.\n\n14\\. mai 2015 - 09:05 \n\n## ABV om veivesenets \u00f8st\u2013vest-utredning: God hovedkonklusjon, men klart forbedringspotensial\n\n\n\nBeste \u00f8st-vest-alternativ: E134 med forgreninger til Bergen og Haugesund i vest, lange tunneler ved R\u00f8ldal, forbedret tras\u00e9 i Telemark, og direkte forbindelse over Oslofjorden s\u00f8r for Oslo.\n\nI en h\u00f8ringsuttalelse slutter Aksjon Bedre Vei seg i til hovedkonklusjonene i Statens vegvesens *Utredning om forbindelser mellom \u00d8stlandet og Vestlandet,* nemlig at E134 m\u00e5 gis h\u00f8yeste prioritet som ny hovedforbindelse mellom \u00f8st og vest, at utbyggingen m\u00e5 skje samlet og helhetlig, og med utstrakt bruk av statlig planlegging for \u00e5 sikre at nasjonale interesser normalt f\u00e5r forrang fremfor lokale. ABV har imidlertid en rekke synspunkter og innspill hva ang\u00e5r organisering av planleggingen, tras\u00e9valg og veistandard. I h\u00f8ringsuttalelsen p\u00e5pekes det ogs\u00e5 at utredningen er basert p\u00e5 samfunns\u00f8konomiske analyser som ikke fanger opp potensialet for nyskapt trafikk som f\u00f8lge av at E134 med forgreninger skaper st\u00f8rre sammenhengende arbeidsmarkeder, og at veien blir en naturlig hoved\u00e5re mellom to av Norges tyngste \u00f8konomiske regioner.\n\n7\\. mai 2015 - 13:17 \n\n## \u2013 Utbyggingsselskapet er en velkommen men utilstrekkelig reform\n\n\n\nVeiselskapet er et langt skritt i riktig retning, men ikke langt nok til \u00e5 sikre en utbyggingstakt i samsvar med samfunnets behov, sier professor emeritus Dag Bj\u00f8rnland.\u00a0 Foto Petter Teigen.\n\n\u2013 Dette er en reform som vil gi oss mer vei for pengene. Om den ogs\u00e5 vil gi mer penger til vei, det f\u00e5r vi f\u00f8rst svar p\u00e5 med statsbudsjettet for 2016. Slik kommenterer samferdselsprofessor Dag Bj\u00f8rnland regjeringens plan om et nytt selskap som skal st\u00e5 for utbyggingen av en rekke st\u00f8rre europaveiprosjekter.\n\n15\\. april 2015 - 07:53 \n\n## En offensiv nasjonal motorveiplan kan \u00e5pne for en ny \u00e6ra i norsk veibygging\n\n\n\nRegjeringen vil snart presentere en ny nasjonal motorveiplan. Den kan bli et viktig instrument i arbeidet med \u00e5 gi Norge et moderne motorveinett, mener ABV \u2013 som allerede har utviklet sitt eget planforslag.\n\n\u2013 Snart skal Regjeringen presentere sin lovede nasjonale motorveiplan. Sammen med det planlagte utbyggingsselskapet for hovedveier, som Samferdselsdepartementet skal presentere n\u00e6rmere detaljer om i l\u00f8pet av april, vil dette kunne \u00e5pne en ny \u00e6ra for norsk veibygging, sier Knut Olaf Sunde, styremedlem i ABV. Men han understreker at dette for det f\u00f8rste forutsetter at Regjeringen klarer \u00e5 enes om en god og rasjonell plan, og for det annet at Stortinget f\u00f8lger opp Regjeringens forslag.\n\n24\\. mars 2015 - 15:26 \n\n## Forsterk Folketrygdfondet, og la det finansiere regjeringens nye utbyggingsselskap for vei\n\n\n\nMer \u00e5 gj\u00f8re for administrerende direkt\u00f8r Olaug Svarva: ABV foresl\u00e5r at Folketrygdfondet skal forvalte et nytt pensjonsfond som investerer i norske infrastrukturprosjekter. Foto Folketrygdfondet\n\n**Etter \u00e5rtier med fors\u00f8mmelser i veisektoren er det n\u00f8dvendig med nye finansieringsgrep, om vi i l\u00f8pet av overskuelig fremtid skal f\u00e5 et tidsmessig og godt vedlikeholdt hovedveinett p\u00e5 linje med andre land. Samtidig m\u00e5 staten plassere samfunnets sparepenger godt for \u00e5 kunne oppfylle fremtidige pensjonsforpliktelser. Aksjon Bedre Vei (ABV) foresl\u00e5r n\u00e5 en ny l\u00f8sning som tilgodeser begge form\u00e5l p\u00e5 \u00e9n gang.**\n\n13\\. mars 2015 - 20:14 \n\n## ABV vil ha broer over Oslofjorden, ikke tunneler\n\n\n\nNy Oslofjordbro over nordre H\u00e5\u00f8ya: En viktig del av en fremtidig Ring 4 rundt Oslo, og et bindeledd mellom \u00f8st og vest, begge deler viktig for \u00e5 avlaste Oslo for gjennomgangstrafikk. ABVs forslag er at n\u00e5v\u00e6rende Rv23 i tillegg til \u00e5 bli en del av Ring 4 ogs\u00e5 blir innlemmet i E18, og samtidig en naturlig forbindelse fra E6 videre mot E134 som en kommende hovedvei til Bergen, Haugesund og resten av Vestlandet ned mot Stavanger. Trafikkgrunnlaget tilsier at forbindelsen bygges som firefelts motorvei, og selve fjordkryssingen m\u00e5 g\u00e5 via bro og ikke tunnel \u2013 dette av sikkerhetsmessige, trafikale og milj\u00f8messige hensyn.\n\nRiksvei 23 m\u00e5 g\u00e5 i bro mellom Vassum i Frogn og Krokodden p\u00e5 Hurumlandet over H\u00e5\u00f8ya, og det b\u00f8r ogs\u00e5 bygges bro mellom Moss og Horten. Alternativene med nye tunneler frar\u00e5des av trafikkmessige \u00e5rsaker, og av hensyn til sikkerhet og milj\u00f8, fremg\u00e5r det Aksjon Bedre Veis h\u00f8ringsuttalelse til konseptvalgutredningen \"Kryssing av Oslofjorden\" fra Statens vegvesen.\n\n5\\. mars 2015 - 13:32 \n\n## Det nye utbyggingsselskapet m\u00e5 organiseres for handlekraft\n\n\n\n\u2013 Organiseres det nye utbyggingsselskapet riktig, kan vi f\u00e5 en ny \u00e6ra innen norsk veiutbygging, mener samferdselsprofessor og styremedlem i ABV Dag Bj\u00f8rnland. Foto Petter Teigen\n\nDet nye utbyggingsselskapet for store hovedveiprosjekter, som Regjeringen skal etablere i \u00e5r, m\u00e5 f\u00e5 b\u00e5de en profesjonell ledelse og en profesjonell stab av ansatte, mener Aksjon Bedre Vei. \u2013 Staten b\u00f8r v\u00e6re minoritetsaksjon\u00e6r, uten mulighet til \u00e5 blokkere tiltak i kraft av egen aksjepost, mener samferdselsprofessor og styremedlem i ABV, Dag Bj\u00f8rnland.\n\n26\\. februar 2015 - 22:59 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a63db53-8c59-4747-851a-16157ba5d499"} {"url": "https://www.nettavisen.no/sport/chelsea-trenerens-kone-drikker-urin/1352260.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:17Z", "text": "# Chelsea-trenerens kone drikker urin\n\nKona skjemmer ut den nye Chelsea-treneren Avram Grant.\n\nTrener Avram Grant har bokstavelig talt f\u00e5tt en pissd\u00e5rlig start i Chelsea.\n\nF\u00f8rst vant Manchester United 2-0 over Chelsea i hatoppgj\u00f8ret p\u00e5 Old Trafford, i Avram Grants f\u00f8rste kamp som trener for Chelsea. N\u00e5 avsl\u00f8rer britiske tabloider at hans kone Tzofit Grant (43) har drukket sin egen urin p\u00e5 sitt israelske TV-program.\n\n**Sjokkerende TV-program** \nGrants fargerike kone Tzofit skal ha v\u00e6rt skuespiller p\u00e5 sine yngre dager, men gj\u00f8r tydeligvis hva som helst for \u00e5 beholde plassen i rampelyset.\n\nHennes TV-program \u00abMilkshake\u00bb var opprinnelig et morgenprogram, men TV-kanalen m\u00e5tte endre sendetiden fordi seerne satte frokosten i halsen av Tzofits mange stunts.\n\nTzofit Grant, som er kjent for \u00e5 farge h\u00e5ret i allverdens farger, har blant annet badet i smeltet sjokolade, badet i spagetti og tomatsaus med en mannlig partner, drukket vann fra det salte D\u00f8dehavet og ikke minst - drukket urin under sending.\n\n**- Kommer til \u00e5 elske henne** \nN\u00e5 sp\u00e5r mange av tabloidene at hun har planer om \u00e5 erobre den britiske TV-verden. Og Tzofit har ingen planer om \u00e5 tone ned sin personlighet for \u00e5 sk\u00e5ne sin nyervervede trener-ektemann.\n\n\\- Jeg, slik som alle andre i mitt land, vet hvem jeg er og hvordan jeg er. Jeg kommer definitivt ikke til \u00e5 endre p\u00e5 meg selv, sier Tzofit Grant if\u00f8lge Daily Mail.\n\nOg til den samme avisen sier en israelsk journalist f\u00f8lgende:\n\n\\- Tabloidene kommer til \u00e5 elske henne. Hun kommer til \u00e5 bli st\u00f8rre enn Nancy Dell'Olio, fordi hun virkelig elsker \u00e5 v\u00e6re i fokus.\n\n*Etter omtalen av saken mandag kveld har den skandal\u00f8se videoen blitt fjernet fra YouTube.*\n\n# Mest sett siste uken\n", "language": "no", "__index_level_0__": "021c2caa-57e7-4dae-a8ab-7d55f6ff0308"} {"url": "http://vaffeldilla.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:23Z", "text": "## Appreciating whisky: Check\\!\n\n - 21.sep.2011 kl.02:04 i It's announced\nBoyd should take most of the credit for teaching me how to appreciate whisky and helped me greatly in accomplishing my pathetic goal of consuming a single measure before leaving Scotland. It turned out that I not only drank a measure by the end of August 2011 (more like 4), but even bought my own sample on my way home\\!\n\n\n\n...and for the record Boyd managed to spoil me with samples from his collection to the point that I am now too sophisticated for blends. I'm afraid I only do single malts ;)\n\nAnd I guess this is going to be the final post on this blog now that I no longer live in the land of Scots. Though please follow my new blog instead at:\n\n**www.vaffeldilla.blogspot.com**\n\n## Craving of the Day\n\n**CHOCOLATE COURGETTE CAKE**\n\n \n \n\nSo the **last time** I made a courgette-cake I was in such a rush to finish cooking it before bringing it over to the other side of the meadows, the icing melted through the layers and the whole thing turned into one of those stamp-sponges you find at the post office. Nice and squishyt\\! Courgettes really does 'moisturise' the texture, and I truly did enjoy this cake despite the soggy icing. I was hoping to give it another try but when looking for the recipe at BBCgoodfood yesterday I came across another courgette cake.\n\nThis time I was a tad more patient and both the cake and icing hiked up to my expectations\\! The recipe stated toasted hazelnuts which I exchanged with walnuts which is my mum's favourite. She loved it, though I would have preferred the cake without any nuts at all. I'd bought half the amount of chocolate I needed for the icing, so adding cocoa powder and icing sugar to make up for the missing choclate was an adequate solution and I have to say that the consistency of the icing is now perfect- with a slight dripping tendency at the edges it completely covered the cake and the double cream is what must have added some extra shine to it as well. I topped it all with some shredded coconut and we enjoyed it with our afternoon tea while trying to ignore the 716 calories we were munching\n\n - 29.aug.2011 kl.21:36 i Craving of the Day\n## Craving of the Day\n\n**CRISPBREAD**\n\n** \n \n**I had laid out the ingredients needed to bake a batch of crispbread inspired from my friend Vera's mum's creations that I tasted when I visited their summerhouse **** in Stavern (a ghost-town in winter wich turns into some people's definition of paradise during summer). They looked alright though very artsy in a basket covered with a kitchen towel. We were laying the table outside for a rather elaborate seafood dinner when I found this basket and Vera insisted I should try one. Needless to say I would have eaten it all had I been left alone in the kitchen for more than five minutes... Thank heavens this was just before dinner time\\!\n\nVera quickly revealed the recipe to me and It turned out I had all the ingredients available at home except the pumpkin seeds which I eventually got and put next to the pile of seed- and flour packets on the kitchen bench. Somehow I didn't get around to bake until today and it was a long awaited affair which ended up with excellent results\\!\n\n \n \nThey contain sunflower seeds, flaxseeds, pumpkin seeds, sesame seeds, oatmeal, rye flour, salt, sugar, water and are both crispy and chewy in some places at the same time\\! Tastes delicious and are (so they say) SUPER HEALTHY\\! Next time I am going to add dried fruits such as raisins/currants or apricots. Or even figs... Or maybe not- its not like I'm making fruit loaf here. Going a bit bananas I see (pun not intended?\\!???\\!\\!\\!)\n\nIn any case I don't think a recipe is necessary for this- trying out different types of seeds and altering the ratios slightly seems to me like a good idea to make the crispbread unique every time.\n\nSomeone's looking forward to breakfast in the morning...\\!\n\n\u00a0\n\n## Saturday 6th of August: part I\n\n - 11.aug.2011 kl.01:49 i It happens\nStian and Victoria got married at last\\! It was a beautiful day- warm but not boiling, rain-free and full of fun moments\\! Everything went more or less according to what had been planned, though there was also moderate levels of stress... as I suppose is required on a day like this\\!\n\nAt the hairdresser's where us bridesmaids were getting ready, a number of broken zips became an issue only minutes before the ceremony\\! We were supposed to hand out rice pouches and the church programmes to the guests before entering church. While I was trying to fix Sara's dress the hairdresser ran out on the street asking random men with cars for \"a favour\"- to drive us two blocks down the road to the church so we would not have to run and rip up our dresses even further. I have no idea how she managed this but she found a very humbe polish man who was more than happy to drive us down. I kept thanking him a million times and before I knew it I was out of the car waving goodbye to the nice man and was met by bridesmaid \\#3 Cicilie, the church-boy who was wondering where the heck we'd been and this little fella:\n\n\n\n*Photographer: Anette Sahlsten*\n\nLuckily, Victoria was late too (as brides are obliged to be) and came in to the churchyard with her dad in his vintage Buick looking stunning and ready to rock the aisle ;-) From this point onwards, the day could not have been more successful. I didn't take any photos myself so have stolen the first photos I have come across from Victoria's blog and Marrydith's album. Will sum up the day further in a another post and add more photos as they get available..\\!\n\n*Joakim, me, Sara Linn & Ethel (Victoria's mum) waiting for the bride and groom to arrive at the reception\u00a0*\n\n*Me and Marrydith in the pavillion :)\u00a0*\n\n*Posers \\<3*\n\n\u00a0\n\n*.*\n\n - 11.aug.2011 kl.01:49 i It happens\n## Weddig day\\!\n\n - 06.aug.2011 kl.02:20 i It happens\nIt's way past our bedtime, Sara is running around in her flat trying to sort out whatever final stuff she has to do while I am waiting for my toenails to dry. The presents are packed, cards signed, makeup application practiced and we even had homemade pizza for dinner while watching desperate housewives\\! Tomorrow (i.e. today) it's wedding time(\\!\\!) Being super excited and buzzing around like two busy bees around Sara's flat we did not manage to have an early night. Beauty sleep is clearly for the weak.\n\nWhen it comes to the weather, the amount of rain that poured down today got us worried about tomorrow. The forecast seems to be on our side though, and we are expecting 21 degrees(C) and patchy clouds. This means I am more worried about melting away than getting soaked\\! weehey\\!\n\nSo I guess I should take this face mask off and head to bed for a few hours before our appointment at the hairdresser at 9 in the morning. Goodnight\\!\n\n\u00a0\n\n*Bride\\&Groom-to-be :)*\n\n\u00a0\n**REDCURRANT SORBET**\n\nAs you may know, Nigella is my culinary hero and just to make sure everyone is aware it's now official too:\n\n\n\nWeehey\\! This brings me to my latest craving for something that tastes of sunshine rather than rainclouds, because now I've had enough of the latter of it and it's not funny anymore\\! \n** \n**A few weeks ago I found the norwegian translation of Nigella Lawson's \"Forever Summer\" in a shop in town. With an immediate reminder coming to my mind that I had not cooked a proper meal for... lets say another two weeks, I grabbed the book and swiped my card completely ignoring the price and I carried it all the way home with pride. Well,\u00a0 I cycled, but anyway....\n\nI did a skim-read from cover to cover and the biggest disappointment was that the majority of the recipes were more UK- than Norway-friendly in terms of.... you know, the price of fresh herbs, just to mention one thing..\\!\n\nWhat surprised me the most however was the fact that I had never thought of the versatility of the redcurrants in our garden\\! All I tend to do is to grasp them off the bushes, soak them in water and serve with icing sugar or cream. I did try making jam on one occasion, only it turned out as ginormous failure. Then again I was \\~10 years old and had just learned how to use a cooker.\n\nA sorbet is one of the most refreshing treats and I personally love the raspberry flavour. Having tweaked Nigella's recipe a tiny bit I believe I am not far off what I consider YUM FOR THE MASSES\\!\n\n****\n\nNigella uses the juice and zest of an orange and Cointreau (?) However I, lacking both of these at the time of making made the equivalent amount of \"***saft**\"* (i.e. diluted fruit-concentrate-squash or whatever you brits call it) instead of the orange and a mixture of **blueberry liquor and rum** instead of Cointreau.\n\nLacking**** a kitchen scale I had to succumb to my middle school maths skills to work out how much sugar I needed per litre of redcurrants. Either my maths needs some working on or this sorbet was clearly supposed to be SUPER sweet. I will have to adjust the sugar content next time (i.e. next summer) because other than this minor point, every spoonful is excellent if I may say so myself\\!\n\n\n\n\u00a0\n - 01.aug.2011 kl.12:57 i Craving of the Day\n## Adiyaman, Pirin caves and Mt. Nemrut\\!\n\n - 30.jun.2011 kl.03:09 i Turkey trip\nWe took the morning flight from Istanbul to Adiyaman (A-duhh-ya-mahn)- an airport consisting of a tin roof and a luggage belt. Just for the sake of mentioning, both Vaishi and I were baffled by the number of children on this flight. It was like every adult had two children following them or for every businessman there would be another mother with a baby AND two toddlers.... I am not even kidding.\n\n*..And for those of you who are familiar with the incident when a woman in pink touched Vaishi's hair when she was visiting me in Sandefjord, you might be amused to know that a similar thing happened when the slightly anxious preggo woman sitting next to us on the plane was trying to tell the time by searching for a watch on Vaishi's arm just after Vaishi woke up. I do wonder how these creepy people always find Vaishi wherever she goes..*\n\nMy cousin had arranged for us to stay with a family for the night in Adiyman and the father came to pick us up. He drove us back to his home- a two-storey flat on top of a building overlooking the city (they were also very proud to have a nicer view of the mayor's garden than the mayor himself\\!)\n\n\n\nWe met the family members one by one- one of the daughters opened the door, then came another sister followed by the mother and we had breakfast altogether with an aunt who popped by and later the grandmother who also joined us eventually. There were a total of seven siblings, five of whom we actually met. After breakfast Vaishi had a nap and I chatted with the family. I was also introduced to the tastiest fruit I have ever had which seems to be the equivalent of **THIS**. Yummy\\!\n\nIn the afternoon the father, mother and sister\\#1 (Sibel) took us out for a drive to the Pirin caves where we saw the tombs of the wealthy people who lived in the Kommagene kingdom around 1000 BC. As we walked from the car up the hill to the caves, a random kid (probably 10 years old) came up to us and asked if we wanted to hear about the history of the place. I thought he was a little creepy to start with and was waiting for the moment when he would take out his swiss knife and blackmail us but instead he recited the details of the specific locations he pointed out and humbly said that he was practicing the information in english too, but unfortunately he had not memorised it all yet (\\!)\n\n \n \n \n\n\n \n*Sibel, the mother, Vaishi and I by the caves\\!*\n\nWe were taken good care of, in fact their hospitality was excellent in every way. The father got a bit puzzled when Vaishi carefully put the icli k\u00f6fte (fried croquets with beef mince) from her plate to mine when we had dinner, but I think he got over it after quite a while once I managed to explain the relationship hindus have with cows lying in the middle of the road in India...\n\n\n\n*Vaishi, me, uncle\\#1, the father, sister\\#1, sister \\#2, sister\\#3/half of twin set \\#2 at the dinner table*.\n\nWe went to bed early that evening to prepare for the night-journey to mount Nemrut which is a UNESCO World Heritage Site\\! Watching the sunrise from the top is a popular attraction in itself and the family wanted to join us as none of them had been to the mountain before despite having spent most of their lives in Adiyaman\\! It is obviously a decent distance away from the city and they had hired a minibus for us all to go together. Sibel could not make it because she twisted her ankle when we went to the caves earlier that day so the parents and the youngest twins took us out on this trip along with the driver. Unfortunately it was really foggy so we were unable to see the actual sunrise but the trip was well worth it nevertheless\\!\n\n \n \n*The minibus drove up to a cafe at the bottom of the summit and we walked up the remainig trail of a couple of hundred metres. Notice how COLD it was at 4 in the morning\\!*\n\n* \nLimestone sculptures of a few gods, eagles (not in the photo) and the king of the Kommagene kingdom*\n\n* \n \n*Brr. Cold. We are still undecided on how the statues ended up at the top of this mountain. Quite spectacular I have to say.*\n\n \n \n*On the way back we went to see this roman bridge which is entirely supported by the stone as the only material. As you can see, Vaishi is very impressed.*\n\nAnd so we arrived back in the house in the early hours of the morning... after buying 20 kg of goat cheese from a farmers/shepherds in the mountain... as you do....\\! (very tasty though)\n\nWe slept for a bit and packed our stuff to catch a bus to another city called Malatya to catch our Ankara flight the next morning. 3 hours on the bus passed by quicked than I had imagined and crossing the mountains the scenery was beautiful. We stayed in an okay hotel, had a not-so-special dinner at a kebab house and finally came to the conclusion that Malatya is missing \"something\" which makes the city.... just.....dull. yeah. that is genuinely all I have to say about the place. Dull. Nice apricots though.\n\nI finally managed to fuse the memory card with a laptop to provide the blog with some visual media..\\! \n \n\n\n*This is Vaishi eating pizza* \n \n*This is Vaishi in Hagia Sophia*\n\n*This is Jesus & Co feat. John the Baptist (Vaishi really likes his hair)*\n\n \n\n\n*This is the view from the ferry to the town of Ey\u00fcp*\n\n\u00a0\n**\n\n*This is a rare sight of Vaishi carrying a handbag. It's fun to observe how she deals with these things...*\n\n*This is our version of chess. \n...a*nd this is multi-language-scrabble (including slang & abbreviations) \n\n\n*This is a grand example of how we spent our time bumming around*\\!\n\n\u00a0\n\n\n*And finally, this is a random princess we brought back from one of the princess islands :)*\n\n\u00a0\n\nApologies for not sticking with the trip timeline as we are now in Ankara and it is nearly been a week since we left Istanbul :p So Im going to keep this short and pictures will follow\\!\n\nWe spent the rest of our time in Istanbul seeing quite a few places AND we even had time to bum around. Time spent bumming around included tea, coffee, shisha, backgammon, scrabble and chess (\\!\\!\\!\\!HAHAHAHA chess is actually quite entertaining\\!) in various coffeehouses. \u00a0We obv\u0131ously had the time to do this because our Cappadoccia trip got cancelled :(\n\nWe went to places like the Pierre Loti cafe in the town of Ey\u00fcp which is on a hilltop and overlooks the golden horn, Ortak\u00f6y- which is a very cool area with lots of shisha places and is right by the Bosphorus, browsed the archaeology museum and saw the first peace treaty in the world (Vaishi was very excited), Hagia Sophia, Blue Mosque and went on a day trip to one of the Princes islands (B\u00fcy\u00fckada) on our final day. Sinan (our host) took us our for a meal one evening at a fish restaurant by the shore and I had my first full glass of Rak\u0131\\! We returned the favour (however shabbily) by taking him to the cinema and watched the Hangover 2 (which was hilarious). Throughout our stay I was also constantly reminded by the lack of films I have watched in my lifetime as Vaishi and Sinan seem to have seen half of the collection that the world has to offer \\*sigh\\*\n\nWell people, now we need to run and have breakfast at the buffet of our 5 star hotel in Ankara where we are spoiling ourselves to compensate for the epic fail that was our Cappadoccia tour reservation\\! Going to \u0130zmir tonight where we cannot wait to DO LAUNDRY(\\!) and eat my grandma's homemade omnomnommmm...........\n\n\u00a0\n## Istanbul part 1: arrival\\!\n\nSo we arrived safely and soundly (almost a week ago but yea whatever, balls to us for actually enjoying our holiday\\!) and our entire stay has been very relaxing if nothing else. Met a girl sitting in front of us on the plane who also happened to be headed to the same place as where our couchsurfer lived (SCORE number 1).Cool girl tho, her name is Joyce. came to stay in \u0130stanbul for a month in a rented flat. American. from Washington state. You know.. Twilight.. yeah\\!\n\nWe split a taxi with Joyce to Osmanbey but did not manage to get in touch with our couchsurfer by phone...at 2 in the morning....\n\nyay................................\n\nSo we decided to crash at Joyce's place for the night. (SCORE number 2). however without any keys to the flat and not being able to contact her flatmates by phone we were all three stranded outside her block fora loong time. A bit clueless at this point...\n\nA man got off a taxi and went to the door opposite ''our'' block. I went up to him asking for a place nearby we could stay until the morning and after a short chat he invited us to his flat. (SCORE number 3). Cool guy/man. Tango teacher. Smokes like a chimney. Has a cat called Phantom. We used his internet to try contacting our respective ''people''. No luck. Tangoman even lets us stay and shows me around his flat. Very friendly. maybe a bit too much...\n\nJoyce goes back down to ring the doorbell ( not taking her finger off the buzzer this time). Success\\! Patrice the flatmate looks out from the window and sees Joyce down on the street and Vaishi, myself and the tango teacher waving at her from the opposite flat on the other side of the road. ''Confusion.com'' does not even cover this moment........\n\nWe move our stuff, Tangoman wishes us good luck and we settle in flat USA for the night.\u00a0 Just before bedtime, our host calls and says he slept through our calls and is very very sorry. Being far from fussed and realise that we are only human, we decide to meet the next day instead (final SCORE)\n\nThe next day we sleep for ages and flat USA joins Vaishi and I to see the Dolmabah\u00e7e palace. There girls were great company. We had a fun time\\!\n\n*okay, not a great photo size-wise, but this is Kirsten. me, Vaishi and Joyce outside the palace*\n\n \n*..and this is us with our host Sinan. Fun guy\\! Can you tell someone got sunburnt?*\n\n\u00a0\nNow Im off to sleep for a few hours before catching a flight to Ad\u0131yaman\\!\n\n\u00a0\n*Paperboys - Lonesome traveller*\n\nIt so seems like this lazy blogger will be going to MEDICAL SCHOOL next year\\! I know, it truly is a tad exciting and it makes me even less worried about only getting a lousy 2:2 for my BSc\\! Pff, who cares about how poorly I did in this undergrad anyway. I don't know about you, but I for once am thrilled about something concerning my studies\\!**\n\n \nSo, I have decided to convert this corner of the World Wide Web from norwegian to english so we can all see what is going on here. My uni-friends from Edinburgh seem to get ever so slightly suspicious when I mention their names here, and apparently google translate can't tell apples from bananas and vice verca... So here I am doing you all a big favour- I'm sure some will appreciate practicing their english subconsciously as well (that being my mother in particular; kom igjen mamma, du er flink\\!)\n\nTo celebrate our friendship, Vaishi and I go to places all the time. This time is no exception and we are embarking on a journey into the unknown (and as my father would call it- the unstable land of clever pickpocketers with a history longer than the river Nile). I say unknown because it \\*is\\* an 'iffy' trip and we are counting on figuring things out on the way (which reminds me that I forgot to print out yet another important document and will not be able to do this before I leave. Well that's some tough shit..)- which is fair enough; it should be fun\\! While I'm not the most spontaneous creature when it comes to travelling and like planning my trips thoroughly, I seem to lag behind this time, so I simply can't wait for the following situation to happen:\n\n\n\nShould be interesting to see how we end up getting to the top of this thing...\n\nWe will do our best to update our trip progress depending on the density of internet cafes in the land of the unknown (i.e. Turkey if you have not found out by now). So you should start following us NOW and leave a comment every now and then for heavens sake\\!\n\n\u00a0\n\n - 07.jun.2011 kl.02:28 i Turkey trip\n## F\u0159rste sommerdag.\n\n - 02.jun.2011 kl.00:59 i It happens\n*Donkeyboy - Sleep in silence*\n\nHei hvor det g\u013ar\\! V\u0107ret er up\u013aklagelig og snart er det duka til opptakspr\u0159ve.....\\! Gj\u0159r meg klar til \u013a ta turen inn til Oslo allerede imorra for \u013a henge litt med de kjekke Oslofolka f\u0159r jeg ska ta pr\u0159va p\u013a l\u0159rdag. H\u013aper sola er framme s\u013a det blir soling i parken, for jeg har pakka ned b\u013ade solkrem og utepledd\\!\n\nMultitask-er forresten som bare det forresten- blogger, pakker, nettbank-er, sjekker status p\u013a couchsurfing, pr\u0159ver \u013a finne hotell i Tyrkia, bestiller min graduation gown og skrur p\u013a alarmklokka mi for \u013a f\u013a den til \u013a funke.\n\nS\u013ann. n\u013a husker jeg det garantert..\n\nForresten er jeg litt sm\u013askuffa over at skolen min ikke har hattetradisjonen som universiteter flest har p\u013a avgangsseremonien. Jeg har alltid hatt lyst til \u013a kaste hatten i lufta sammen med alle de andre studentene og f\u013a tak i alt annet enn min egen hatt n\u013ar de faller ned igjen.\n\n\u00a0\nMen nei, v\u013ar avgangsseremonikappe har ei HETTE som vi liksom skal hive over hue. Null vits i \u013a fikse en snasen frisyre alts\u013a (merker at dette argumentet ikke holder m\u013al ettersom en hatt hadde gjort saken enda vanskeligere..s\u0159ren..). Her er min gode kamerat Arvid (aka partysvenske. hihi=) i sin aldeles grasi\u0159se graduation-outfit i fjor:\n\n\u00a0\nHadde sklidd glatt inn i Braveheart, ass...\\!\n\nDet er iallfall ingen grunn til at jeg \\*ikke\\* kommer til \u013a kunne \"gratuate\" n\u013a: harry-potter-drakta er bestilt i tide, jeg har ikke strykkarakter i noen fag s\u013avidt jeg veit og jeg har betalt all gjelda jeg har til universitetet....\n\nFikk litt panikk i g\u013ar da jeg tilfeldigvis s\u013a en facebook-status som minnte p\u013a alle om \u013a sjekke at all gjeld (inkludert purringer p\u013a b\u0159ker fra biblioteket) var innbetalt til universitetet 20 dager f\u0159r avgangsseremonien. Hvis alt ikke er betalt innen da f\u013ar man visstnok ikke lov til \u013a delta og dermed fratas retten til \u013a f\u013a utdelt sertifikat/diplom/transcripts. Jeg kom nemlig p\u013a at jeg hadde\u00a0 klart \u013a akkumulere hele \u01413.58 over mine fire \u013ar som jeg ikke fikk betalt cash f\u0159r jeg dro til Norge. Fant ut at det var umulig \u013a betale dette over nett og m\u013atte ty til \u013a ringe biblioteket hvor jeg heldigvis fikk snakke med en noks\u013a hyggelig bibliotekar som hjalp meg med betalinga. Jeg m\u013atte riktignok ikke betale noen ting fordi de vanligvis m\u013a belaste minst \u01415 n\u013ar man betaler med kort (rart men helt vanlig mange steder i\u00a0 Storbritannia) og dama var s\u013a snill at hun bare sletta de 40 kronene fra kontoen min siden jeg ikke kom til \u013a v\u0107re i Edinburgh f\u0159r slutten av m\u013aneden :) Merker at administrasjonen har blitt lettere og hyggeligere \u013a ha med \u013a gj\u0159re i det siste i motsetning til alle disse \u013arene jeg har v\u0107rt elev her... Snodig..\n\nUansett; hurra for sommer og sol\\!\n\n.\n\n - 02.jun.2011 kl.00:59 i It happens\n## Den kule karusellen..\n\n - 27.mai.2011 kl.14:01 i Opinionated\n..er til SALGS??\\!? H\u0107? H\u0159rte jeg riktig? Ser jeg virkelig det jeg ser?\n\n(M\u013a bare lage litt oppstyr rundt et stykke agurknytt jeg fant i lokalavisa. Tilgi meg gjerne ved en senere anledning)\n\n\u00a0 \n \n*(Bilde tatt fra sb.no)*\n\nDvergen/gnomen til venstre har f\u013att en lapp\u00a0 tapetsert p\u013a armen hvor det visstnok st\u013ar at denne karusellen m\u013a ut og vekk fra lokalene til Skoringen.\n\n\u00a0\"Hvorfor i huleste heite m\u013a den det???\" er vel en ekte Sandefjording sin reaksjon. Jeg kan jo forst\u013a at en butikk i forbrukerlandet Norge trenger mere plass til varene, men at den andre \u013arsaken til karusellsalget er \"for ikke \u013a risikere at noen skader seg p\u013a den\" er bare tull\\! Denne un\u0159dvendige begrunnelsen er faktisk det som f\u013ar meg til \u013a reagere i tillegg til at jeg ikke kan se for meg butikken uten denne gjenstanden.\n\nN\u013a er ikke jeg selv inne hos Skoringen s\u013a ofte at det gj\u0159r noe- for ikke \u013a snakke om barneavdelinga ettersom lillet\u013aa mi ikke hadde f\u013att plass i noe som helst der inne, men n\u013ar jeg g\u013ar forbi titter jeg inn og ser katta og gnomene snurre rundt og rundt med et lykkelig barn i midten som styrer som om det var pappas bil den kj\u0159rte. Nostalgi kaller man d\u00e9t.\n\n\"Snodig at de ikke har fjerna skofus(?)karusell-bil-maskin-greia fra utgangspartiet\" - skulle jeg til \u013a si n\u013a. For \u013a ikke drite meg loddrett ut, s\u013a tenkte jeg det var lurt \u013a sjekke google maps f\u0159rst, og jammen har ikke denne blitt borte ogs\u013a\\! Greit, de bruker jo faktisk plassen til kurver med sko til hundrelappen hvis du er s\u013a heldig og faktisk finner et par som matcher, men det skulle ikke forundre meg om at \"mangel p\u013a sikkerhet\" rundt denne \"karusellen\" ogs\u013a var en av grunnene til at den ble fjerna\\!\n\n \n \nBarn sykler rundt i nabolaget uten hjelm, de detter og sl\u013ar seg i skr\u013aninga bak huset ditt og f\u013ar skrubbs\u013ar p\u013a kn\u0107rne n\u013ar de faller p\u013a asfalten. Disse tingene skjer som regel uten at foreldrene eller andre voksne er tilstede til \u013a kunne frar\u013ade eller stoppe barnet fra \u013a \"skade seg\".S\u013annt skjer fram til de blir b\u013ade fem og ti og kanskje til og med i begynnelsen av tenn\u013arene\\! I barneavdelinga p\u013a skobutikken derimot tviler jeg p\u013a at sm\u013a barn g\u013ar uten foreldrene sine uansett. Merker jeg blir litt nysgjerrig p\u013a hva slags makabre hendelser som har skjedd p\u013a lignende lekeapparater som f\u013ar butikkeieren til \u013a tro at \u013a fjerne den vil hindre at noen faktisk skader seg p\u013a den. \nDen har jo st\u013att framme og blitt godt brukt i flere ti\u013ar, s\u013a kvaliteten er det iallfall ikke noe \u013a si p\u013a...\n\nInnerst inne tror jeg faktisk ikke at salget av karusellen handler om \u0159kt sikkerhet i butikken- det var nok bare en glipp fra sjefens munn under intervjuet for \u013a dekke over at de kun tenker at plassen som frigj\u0159res kan huse flere varer og dermed flere kroner i kassa. Som mange allerede har kommentert under Sandefjords Blad sin artikkel, s\u013a var jeg ogs\u013a \u00e9n av barna som ba mamman og pappan sin om \u013a dra til skoringen for \u013a kj\u0159re karusell mens jeg venta p\u013a at de skulle finne sko som jeg kunne pr\u0159ve p\u013a. Salgstrikset funka som regel d\u00e9t; jeg tror faktisk stort sett alle skoene jeg brukte fram til jeg var ti \u013ar hadde en bl\u013a hund i skos\u013ala.\n\nKom igjen'a, la skokarusellen st\u013a i fred\\!\n\n.\n## En lat tilv\u0107relse.\n\n*Mumford & Sons - Winter Winds*\n\nDagen idag er et flott eksempel p\u013a hvordan jeg har disponerert tida mi etter siste skoledag. Hakke s\u013a himla mye spennende \u013a rutte med kan du si, s\u013a jeg kan ikke akkuratt garantere valuta for pengene i form av underholdning il\u0159pet av dette innlegget.\n\n...det at du fortsatt leser nedover gir meg prestasjonsangst. For \u013a gj\u0159re jobben lettere skal jeg bruke elementene i dette fotografiet:\n\n \n \n**Kjemibok:** U\u013apna. Neida, den har blitt bladd i en del i det siste. Legg merke til at det er en IB-bok. Ja, jeg skal ta en opptakspr\u0159ve, men det visste vel de fleste.\u00a0Uniwersytet Jagiello\u0144ski er skolen jeg vil inn p\u013a. Ja, du har rett, skolen ligger i Polen. Igjen, du har rett, det ser ut som om jeg m\u013a l\u0107re meg polsk. Tough shit. Uansett t\u0159r jeg ikke engang pr\u0159ve \u013a uttale monsternavnet p\u013a institusjonen f\u0159r jeg har f\u013att et brev hvor det st\u013ar \"k\u0107rr deg hit s\u013a vi kan l\u0107re deg legeyrket\\!\" \u00a0\n\n**Sort fjellside:** Dette er alts\u013a l\u013aret mitt. Urutinert fotograf.\n\n**Rosa tallerken:**\u00a0...med br\u0159dpudding p\u013a. Kan uten tvil si at bake\"skills\"-a \u00a0har tatt ferie. \"Man tager det man haver\" funka ikke helt denne gangen kan du si, for her ble br\u0159d bytta ut med kakebunn, kremfl\u0159te med creme fraiche, sjokoladebiter med kakao og sukker med sirup. Herlanhet, hva var det jeg tenkte. Nigella kommer nok ikke til \u013a f\u013a sove i natt.....\n\n**Boks\u013apner:**\u00a0Vaishi var p\u013a bes\u0159k. Hun ble sulten og lagde seg en salat. Jeg m\u013atte \u013apne tunfiskboksen og var for lat til \u013a g\u013a inn til henne p\u013a kj\u0159kkenet. Skulle jeg v\u0107rt en Pokemon om dagen hadde jeg trolig hett Snorlax.\u00a0\n\n\n\n*zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz*\n\n**Potteplante:**\u00a0Denne st\u013ar vanligvis opp\u013a kj\u0159leskapet. Tok den inn i stua ved anledning S\u0158TTENDE MAAAI frokosten (som for\u0159vrig var en helt OK\u0139 dag, takk for at du spurte) og pynta litt med norske flagg. Som du ser hakke Snorlax orka \u013a rydde den bort enn\u013a.\u00a0\n\n**Br\u0159dsmuler:**\u00a0Snorlax har skylda. Om vi fremdeles har mus i leiligheten har de all grunn til \u013a danse p\u013a bordet. Herlanhet, h\u013aper mamma ikke ser dette.\n\n**Undert\u0159y:**\u00a0det der er faktisk ikke mitt\\! s\u013a det s\u013a.\n\nGreit, poenget er at jeg bare har sl\u0107kka. Hakke engang feira at oppgava er levert og intervjuet er over.\u00a0 \nAntall drinker jeg har drukket kan jeg faktisk telle p\u013a ei h\u013and\\! Litt halvveis-fail der.. F\u013ar satse p\u013a \u013a dra'n helt ut p\u013a fredag. F\u0159ler at det er siste sjanse f\u0159r det begynner \u013a bli litt seint for \u013a feire overst\u013att innlevering et cetera...\u00a0\n\nJA----ja. Aaaany----waysss..\n\nOgs\u013a holder jeg p\u013a \u013a planlegge tur til Tyrkia med Vaishi vettu.Kartet her er utstyrt med rosa piler for antatt transport med buss og lysegr\u0159nne (IKKE beige\\!) piler for fly. Karbon-fotavtrykket for denne turen skal jeg skamme meg over n\u013ar jeg kommer hjem. Lover\\!\n\n\n\n*Ikke det at dere bryr dere, men dette paint-manipulerte kartet representerer kun 80% av Tyrkias landmasse. Pent land da, hva sier du? Fin fasong liksom? Ja. Enig.\u00a0*\n\nVi lander i Istanbul hvor vi trolig skal couchsurf-e i noen dager. Ogs\u013a\u00a0er vi s\u013apass gr\u013adige at vi vil f\u013a med oss hele Tyrkia i ett jafs.\u00a0Siden dette er umulig p\u013a to uker skal vi n\u0159ye oss med \u013a dra p\u013a busstur tur/retur til Kapadokya-omr\u013adet (\\#1), fly til Nemrut-fjellet i Adiyaman (\\#2), ta buss til n\u0107rmeste funksjonelle flyplass siden Adiyaman kommer til \u013a begynne med renovasjonsarbeid dagen etter at vi ankommer (flaks?) (\\#3), fly til Ankara, busse til Corum (\\#4)hvor vi skal finne veien til Hattusa (http://no.wikipedia.org/wiki/Hattusa), busse tilbake n\u013ar vi har funnet ruinene av hovedstaden til Hettitte-folkene og fly til familien min i Izmir (\\#5). S\u013a skal vi pr\u0159ve \u013a ordne noen dagsturer til Bergama og Ephesus derfra.\n\nPhew.\n\nHvis vi f\u013ar til alt dette skal jeg \u0159nske meg en hatt med fj\u0107r til jul. En s\u013ann en som Snusmumriken har.\n\n\n\nEn slik hatt hadde f\u013att meg til \u013a f\u0159le meg som en ordentlig ut-p\u013a-tur-person\\!\n\nS\u013a der har vi det- lazy days. I morra skal jeg fortsette \u013a lese da. Og planlegge avskjedsfest. Forventer fullt hus og n\u0107rmere 50 gjester (\\!\\!) p\u013a fredagen. Da blir det mer av dette:\n\n \n \n....nei, ikke bl\u0159tkake, det orker jeg ikke lage igjen p\u013a en stund. Men olivenkake blir det\\! Er bloggen heldig f\u013ar den ogs\u013a kanskje en smakebit. Men n\u013a er det uansett p\u013a tide \u013a bysse. Merker at musklene verker og \u0159yeskyggen har havna p\u013a kinna. H\u013aper jeg kommer meg ut d\u0159ra F\u0158R klokka 14:00 imorra. G\u013ar det ann liksom..............\n\n\u00a0\n - 26.mai.2011 kl.02:54 i It happens\nHer er resultatet av 11 ukers arbeid i laben:\n\n \n...levert inn to dager f\u0159r fristen og greier\\!\n\nG\u013arsdagen var hysterisk. Skulle jo rekke et fly vettu...\n\nHadde glemt passet mitt hjemme ettersom jeg skreiv oppgava i datalaben (en kjeller fyllt av PCer ogs\u013a kalt 'the bunker'). Ringte Laura p\u013a morgenkvisten for \u013a f\u013a henne til \u013a si nummeret og utl\u0159psdatoen til passet mitt s\u013a jeg kunne sjekke inn p\u013a ryanair. Det gikk helt fint, men jeg leste ikke s\u013a langt at man m\u013atte b\u013ade sjekke inn OG printe ut billettene 4 timer f\u0159r avgang\\! S\u013a jeg gadd ikke printe og fortsatte istedet \u013a skrive p\u013a oppgava. Fikk den siste setninga ned rundt 9:45, lagra dokumentet p\u013a tusen forskjellige steder og l\u0159\u0159\u0159\u0159p for \u013a finne en taxi og kj\u0159rte til laben. Der f\u013ar jeg nemlig lov til \u013a printe s\u013a mye jeg vil gratis med farger og hele pakka :D\n\nSkulle til \u013a printe ut billetten min ogs\u013a men det fikk jeg ikke lov til ettersom det var under fire timer til flyet skulle g\u013a. Fant ut at jeg m\u013atte komme meg til flyplassen s\u013a fort som mulig. Satt p\u013a bussen til kontoret hvor jeg skulle levere disse kopiene og var litt sm\u013anerv\u0159s og lurte p\u013a om det kunne kj\u0159res en smuuuule fortere. hehe.. :p\n\nVel framme l\u0159p jeg ut av bussen, opp trappene, n\u0107rmest slang bunken med ark p\u013a pulten til kontordama og l\u0159p hjem samtidig som jeg ringte etter en taxi\\! Slang noen ting jeg hadde lagt fram som skulle i h\u013andbaggasjen noen uker i forveien og slang meg rett inn i bilen til en skikkelig \u013alreit taxisjof\u0159r. Ankom flyplassen fem over halv ett (\\!\\!), kj\u0159pte meg et boardingkort (\\!\\!) og sto faktisk i k\u0159 i et kvarter f\u0159r jeg kom meg p\u013a flyet som tok av p\u013a slaget 14:00. \\*phew\\*\n\nLitt av en m\u013ate \u013a f\u013a en week-of-fail til \u013a f\u013a en fin slutt\\! (n\u013a skal det sies at jeg ikke har peil p\u013a hvilken dag det er, men det f\u0159ler iallfall ut som om det er 'h\u0107lja' n\u013a)\n\nReiser som sagt tilbake s\u0159ndag morgen, s\u013a hvis noen vil ses mens jeg er hjemme er det bare \u013a sende en sms\\! \nN\u013a ska jeg p\u013a handletur. Hvis noen er s\u013a gl\u0159gge at de husker leggings-rewarden jeg s\u013a frem til noen innlegg tilbake, s\u013a kan man jo gjette hva jeg ska i byen og gj\u0159re. Hei og hopp\\!\n\n\u00a0\n.\n\nOppgaveskriving er ikke det samme uten musikk i \u0159ra.\u00a0\n\nUtenom diverse Kaizers-l\u013ater p\u013a repeat har f\u0159lgende 'tunes' f\u013att plass i spillelista de siste tjuefire timene. Her snakker vi f\u0159rst og fremst om tekster med mening som man hummer til i PC-salen og beats som f\u013ar hue til \u013a vaie frem og tilbake for \u013a riste litt l\u0159s i skrotten man har av en kropp som for\u0159vrig trenger tjue intensive \u0159kter p\u013a treningssenteret s\u013a fort alt er levert og ute av verden....\n\n\u00a0\n...n\u013ar man trenger litt fart p\u013a sakene\\!\n\n\u00a0\n\n...n\u013ar det er p\u013a tide med en micro-nap\\!\n\n...n\u013ar man f\u0159ler for \u013a slenge inn en slant sarkasme\\!\n\n...n\u013ar man kjenner at det ikke er lenge igjen\\!\n\n...n\u013ar man innser at man bare m\u013a sette seg ned, konse og JOBBE\\!\n\n...n\u013ar man tenker over hvorfor man faktisk sitter her og lurer p\u013a om man skal orke \u013a fullf\u0159re\\!\n\n...og denne her... den er helt episk og beskriver alle science geeks' mareritt- \u013a ha et drittprosjekt som ikke g\u013ar noen vei. Jeg kjenner meg igjen for \u013a si det s\u013ann\\!\n\n\u00a0\n - 10.mai.2011 kl.02:17 i Blogg\n## The final push.\n\n - 09.mai.2011 kl.01:39 i It happens\n\\*Kort beskjed for \u013a melde at jeg lever\\*\n\nBacheloroppgaveskriving p\u013a kj\u0159kkenbordet med hue fullt av gener, proteiner, polymerase kjede-reaksjon og mye annet st\u0107sj gj\u0159r hverdagen laber. Om to dager er denne tilv\u0107relsen over og sommerferien kan s\u013a og si begynne.\n\nP\u013a onsdag setter jeg nesa mot fjorden og blir der i noen dager. Vi f\u013ar bes\u0159k fra Tyrkia til helga og jeg gleder meg til hyggestunder med familien. S\u013a blir det hjemreise til Edinburgh p\u013a s\u0159ndag, rett p\u013a toget til Fort William samme ettermiddag og fjelltur til Ben Nevis dagen etter\\!\n\n...ogs\u013a kommer Hannah p\u013a bes\u0159k 16. mai og ska feire 17. mai med oss. Blir superstas \u013a se henne igjen\\!\n\n\"Just keep swimming\" er ukas motto og med Kaizers p\u013a repeat h\u013aper jeg dagene fram til onsdag g\u013ar en smule fortere\\!\n\n\u00a0\n## Bio-imaging.\n\nJeg fant et masterprogram i Biological Photography ved University of Nottingham forige semester. Hadde det ikke v\u0107rt s\u013a himla dyrt med tanke p\u013a at mine l\u013anekassepenger er ganske 'limited' og en medisinutdanning er hakket mer fristende, s\u013a hadde jeg faktisk s\u0159kt om en plass p\u013a dette masterprogrammet\\!\n\nDonasjoner p\u013a \u014115,000 og over er godt tatt imot med andre ord\\!\u00a0 Hoho.\n\nFant en artikkel p\u013a nrk.no i dag med stilige elektronmikroskopbilder tatt og redigert av Faye Darling (som tydeligvis ikke har en egen nettside jeg kunne stalke henne p\u013a...) Superstilige sp\u0159r du meg\\!\n\n\n\n\u00a0 \n\nBildene er av diverse celler og noen er av diatomer (planktonlignende organismer som holder til i havet). Det er alts\u013a fargene som er redigert og fasongene er autentiske hvis jeg ikke tar feil.\n\nKult, eller hva?\n\n\u00a0\n.\n\n## Lesepause.\n\nHar hatt litt dilla p\u013a Madcon i det siste, s\u0107rlig denne sangen her:\n\nUVmalinga er vel det som er mest freaky i denne videoen. H\u013aper jeg har 'fri' fra \u013a v\u0107re frivillig p\u013a Slottsfjellfestivalen n\u013ar Madcon ska p\u013a scenen\\! Juhuuu\\! Freaky liiiike me, freaky liiiike me, freaky like me-e-e..\\!\n\n\u00a0\nFlere som skal p\u013a festivalen i juli eller?\n\n\u00a0\n.\n\n - 28.apr.2011 kl.21:09 i Lesepause\n## Edinburgh \"to-do list\".\n\n - 27.apr.2011 kl.16:17 i Shared\nJeg mente \u013a huske at jeg hadde sett en society som fikk folk til \u013a fullf\u0159re en liste med aktiviteter under et 4 \u013ars opphold i Edinburgh. Fant den p\u013a nettet istad og tenkte jeg skulle se hvor mye jeg faktisk har f\u013att unnagjort. N\u013a har jeg ikke bevisst gjort s\u013a veldig mye ''fordi det st\u013ar p\u013a lista'' da. Hadde nok hatt flere tingene linjer med **FET** skrift is\u013afall\\! Men her er iallfall min prestasjon:\n\n\u00a0\n01 Go to an Edinburgh Derby \n**02 Go to the Castle**\n\n**2 ganger var mer enn nok. Hundegravlunden for soldatenes hunder var det desidert mest interessante delen. \n**\n\n03 Go to the New Year Street Party on Princess Street\\*\n\n*Vel, jeg tror dette hadde v\u0107rt en sild-i-t\u0159nne opplevelse. Nytt\u013arsaften 2009 dro jeg istedet til Calton Hill for \u013a se fyrverkeriene derfra med den gjengen jeg feira med. Flott opplevelse det au\\!*\n\n \n04 See Scotland play in the 6 Nations at Murrayfield \n05 Go to Waverley with \u014120 and see how far you can get \n**10 Have a dinner at the Balmoral Hotel**\n\n**Biologiballet var jo p\u013a Balmoral. Skikkelig stas\\! \n**11 Go to a show at either the Festival Theatre or the Playhouse**\n\n**Hannah, Camille og jeg s\u013a Stomp the Yard p\u013a Festival Theatre ^^ \n**17 Visit Dynamic Earth**\n\n**Er man vitenskapsgeek er vel dette artig \u013a f\u013a med seg. \n**20 Visit The Real St Mary?s Close, beneath the City Chambers**\n\n**Hit dro jeg med Sara Linn og Benjamin i g\u013ar kveld faktisk. Litt overprisa inngangsbillett, men veldig interessant 50 minutters tur om en av de mange gatene og bofelleskapene i Edinburgh fra 1600-1900tallet. \n**\n23 Walk across the Forth Road Bridge \n24 Go to Deep Sea World \n**25 Get a train across the Forth Rail Bridge**\n\n**Haha... Vaishi og jeg p\u013a en av v\u013are 'daytrips' til North Queensferry som er et tettsted utenfor sentrum. Fr\u0159ys no inni granskauen uten lue og vanter midt p\u013a vinteren da, men skogturen var verdt det\\! \n**\n\n**** \n26 Go and see First Minister?s Question Time at the Scottish Parliament \n**27 Fly anywhere from Edinburgh Airport**\n\n**Takk og pris for at Ryanair flytta Sandefjordsruta hit alts\u013a\\! \n**\n\n**** \n**28 Go to Edinburgh Zoo**\n\n**Hit dro jeg med en eneste intensjon- for \u013a f\u013a \u0159ye p\u013a \u0107resobersten og pingvinen Nils Olav II som er maskoten til den norske garden. Resten av dyreparken var ganske daff. Flodhestene var festlige da- de gadd iallfall \u013a hilse p\u013a oss. \n**\n\n**** \n29 Go Ice Skating in Princess Street Gardens \n**30 Have a night out at the Kings Buildings Union**\n\n**Studentunionen ved \"science and engineering\" campuset er ikke mye \u013a skryte av alts\u013a. Det ligger 30 minutter gange fra hovedcampuset og folk f\u0159ler seg ganske utst\u0159tte av \u013a m\u013atte v\u0107re der hele tida. Gjorde iallfall jeg i mine to f\u0159rste \u013ar. S\u013a ja, det har v\u0107rt kvelder hvor vi har tatt et par drinker i baren p\u013a Kings Buildings House s\u013ann for ikke \u013a g\u013a helt bananas av omgivelsene...\\! \n**\n\n33 Have a BBQ on the beach at North Berwick\\*\n\n*Igjen.... Vaishi og meg p\u013a tur\\! og... igjen.... n\u013ar v\u0107ret ikke tillater annet enn \u013a sitte p\u013a thai-kaf\u00e9 og spise villrispudding med mango... husker jeg fikk et s\u013a d\u013arlig intrykk av North Berwick (som visstnok er prima destinasjon for golfinteresserte) at jeg aldri dro tilbake p\u013a en dag det hadde egna seg \u013a drive med BBQ's.. s\u013a teknisk sett s\u013a kan jeg 'tick off' halve nummer 33 f\u0159ler jeg :p s\u013a jeg gir den en stjerne.*\n\n \n34 Go to a show at the Gilded Balloon (Teviot during the festival) \n35 Take a ferry to Inchcolm Island\\*\n\n*Da jeg og Vaishi dro til North Queensferry var det dette vi egentlig skulle gj\u0159re\\! Dra til den forbaska \u0159ya\\! P\u013a en ferje\\! Men neida, den ferja fant vi aldri, s\u013a vi gikk en tur i skogen istedet.*\n\n36 Watch a festival performance in Princess Street Gardens \n37 Go bowling at the Sheep?s Heid, Duddingston \n**38 See a film at the Ster Century Cinema, Ocean Terminal**\n\n**Jeg ser n\u013a at denne lista er litt uoppdatert ettersom jeg m\u013atte google dette kinonavnet. Fant da ut at Ster Century n\u013a heter Vue Cinemas, og der har jeg jo v\u0107rt\\! \n**\n\n**39 Go to the Botanic Gardens**\n\n**Flottest p\u013a sensommeren/h\u0159sten synes jeg, f\u0159r alle blomstene d\u0159r utend\u0159rs. Ogs\u013a er drivhusene kjempeflotte med masse planter og tr\u0107r og ting du aldri trodde fantes\\! \n41 Go to a concert at the Usher Hall \n**42 Visit the National Gallery**\n\n**Du veit... kunstgalleri... med gratis inngang... s\u013annt du gj\u0159r n\u013ar du er turist/pengelens student. Det hender de har noen bra utstillinger da. \n**\n**43 Visit the Royal Museum**\n\n**...som n\u013a heter National Museum of Scotland. Her roterer den utstoppede sauen Dolly inni en glassprisme med rumpa full av bomull ^\\_^ Ellers er det utstillinger av alt mulig inkludert en liten seksjon med arkeologiske funn fra Kaupang\\! Spennende for oss fra Vestfold :) \n**\n**44 Have a meal in the Hard Rock Caf\u00e9**\n\n**Hihi, her spiste jeg, Sara Linn og Benjamin i helga\\! \n47 Go up the Sir Walter Scott Monument \n**48 Visit Rosslyn Chapel**\n\n**Vaishi, Kat og jeg dro hit for \u013a leite etter 'the holy grail' uten \u013a lykkes. Neida.. det var en koslig tur d\u00e9t. Kapellet er lite og ligger i et fint landskap- sett bort ifra at de holdt p\u013a \u013a renovere veggene da vi var der. 'Landsbyen' ved Rosslyn- som er ei eneste gate med en pub p\u013a hvert hj\u0159rne var ganske laber, men dette var ogs\u013a stedet jeg smakte p\u013a haggis for f\u0159rste gang\\! \n**\n\n**49 Go on a tour of the city on an open top bus**\n\n**Hoho. Ja, den gangen man var turist og ikke visste bedre var vel dette en god ide.. \n**\n\n**50 Have a coffee/tea in the caf\u00e9 Harry Potter was written in (Elephant House)**\n\n**N\u013a skal det sies at dette ikke er yndlingskafeen min i Edinburgh fordi den er stappfull med turister og prisene er deretter. Da jeg skulle ta med mamma hit sto vi 10 minutter i k\u0159 UTENFOR d\u0159ra\\! Da gadd vi ikke mer og drakk kaffen hjemme kan du si. \n**\n\nHAHAHAHAHA. 17 av 50\\!???? Under halvparten faktisk...Ogs\u013a p\u013a snart 4 \u013ar\\!\u00a0 N\u013a var noen av tinga litt sm\u013as\u0107re da, og en del ting jeg aldri hadde giddi- deep sea world for eksempel har jeg h\u0159rt er skikkelig nedtur.\n\nJaja, det jeg er ganske glad for \u013a ha f\u013att gjort er faktisk \u013a bestige Arthur's Seat- noe folk flest gj\u0159r i fadderuka, men som jeg gjorde for f\u0159rste gang........p\u013a s\u0159ndag\\! Bilder kommer- det var en kjempefin dag.\n\nSo what's next? F\u0159r jeg drar herfra er det et par ting jeg m\u013a f\u013a gjort som ikke st\u013ar p\u013a lista over:\n\n1. Spise en frityrstekt mars sjokolade (i.e. deep fried mars bar- skotsk delikatesse. regner med \u013a dele den med minst fire andre personer)\n2. Se Military Tattoo (mulig jeg m\u013a reise tilbake om et \u013ar for \u013a gj\u0159re dette)\n3. Dra p\u013a road trip nordover til the highlands og Isle of Sky\n4. Bestige Ben Nevis (Storbritannias h\u0159yeste fjell)\n5. Kj\u0159pe et glass single malt whisky selv og\u00a0 virkelig nyte den\n\nSistenevnte er hva jeg kaller en ekte challenge. Lykke til liksom...\n\n\u00a0\n## Musikkvideo: Haba haba\n\nAt sangen er fengende har jeg vel konstatert flere ganger, men\u00a0 videoen \u0107kke s\u013a g\u0107li den heller da? Skulle innerst inne \u0159nske at alle folka endte opp p\u013a stranda s\u013a vi kunne f\u013att sett dem sammen en siste gang og ikke bare de siste barna/ungdommene, men skitt au :)\n\nJeg liker spesielt korpset som henger seg p\u013a i rekka, ogs\u013a synes jeg den oransje kjolen hennes skikkelig stilig. Satser vel p\u013a topp 5, kanskje 3 eller muligens nummer 1 i Eurovision finalen jeg alts\u013a. Hadde jeg eid en fin hatt hadde jeg lett vedda den p\u013a at Stella iallfall raser gjennom semifinalen. Gleder meg til 14. mai\\!\n\n\u00a0\n\n - stella\n\n## Lesepause.\n\nDu veit du har en ensformig tilv\u0107relse n\u013ar Ryanair sine sm\u013afeil f\u013ar deg til \u013a knise.\n\n \nN\u013a er jo dette laaaangt ifra et episk feiltag. Sikkert bare en teknologisk glipp at prisen er i norske kroner, 'nei takk' st\u013ar p\u013a spansk og 'sleng p\u013a en leiebil' -knappen er p\u013a svensk. Festlig er det da- n\u013ar tankene sirkulerer rundt pensum og man man blir litt koko av \u013a tenke p\u013a at eksamen er over om under 48 timer, ogs\u013a tror man at Ryanair pr\u0159ver \u013a v\u0107re morsomme med et lite tandem spr\u013akkurs f\u0159r man blir henvist til betalingsalternativene.\n\nMen ja, n\u013ar jeg klarer \u013a klekke ut s\u013apass mange ord om en skikkelig ubetydelig liten detalj i min daglige nettsurfing, s\u013a h\u013aper jeg sannlig jeg klarer \u013a skrive svar p\u013a 2 eksamenssp\u0159rsm\u013al p\u013a 2 timer til torsdag.\n\nP\u013a tide \u013a pugge videre p\u013a Staphylococcus, Clostridium, Onchocerca og Yellow Card System\\!\n\n\u00a0\n - 19.apr.2011 kl.15:40 i Lesepause\n## Begivenhetsloese dager.\n\n - 17.apr.2011 kl.12:33 i It happens\nHar noen travle dager i sikte og mye jeg skal putte inn i den allerede fulle hjernen min. Men blogge, DET kan jeg ta meg tid til.\n\nHar besoek av Marte og Magnus da, saann midt oppi eksamenslesinga, men det er kjempekjekt siden de kjenner byen og soser rundt mens jeg leser paa dagen. Skal bli deilig aa spise en etterlengta lunsj paa Peter's Yard etterpaa. Haaper de har roedbetsuppe paa menyen. Omnomnom.\n\nHoeydepunktene de siste dagene har vaert aa vaske sengetoey, bake brownies mens toeyet surrer rundt i maskina, aa klare aa staa opp foer klokka slaar ni om morgenen, trene zumba og ordne opp i noen smaa problemer jeg hadde med soeknadene jeg burde sendt avgaarde snart...\u00a0 Utenom dette sitter jeg og pugger alt som har med et titall kroniske sykdommer og diverse infeksjoner aa gjoere.\n\nEllers har **Boyd** tatt passbilder av meg, og det var stas. Det synes iallfall lang vei paa det smellvakre fjeset her:\n\n\n\nForresten, hva feiler det oeyebryna mine egentlig? De er bustete og oppfoerer seg uforskamma uansett hvor mye leg steller dem. Det er like foer rettetanga faar seg et nytt bruksomraade. Maa bare kjoepe en foerst...\n\n\u00a0\nEneste jeg shopper for tida er flybilletter...\n\nOgsaa slaar jeg til innimellom og kjoeper meg ''lov'' til aa vaere med paa avgangsseremonien, altsaa min egen graduation.\n\n \n \nHurra. Dette var jo paa toppen av oenskelista kan du si. Leggings trenger jeg iallfall ikke, det er jo saa kult naar ALLE leggingsene er hullete. Overalt....\n\nPff.. Serioest. Tror det er paa tide aa dra til H\\&M snart. Eksamensreward = nye leggings. Det goer nok susen i garderoben.\n\n\u00a0\n\n - 14.apr.2011 kl.13:36 i It's announced\n## Kjaere Norviet...\n\nSavn er noe man maa venne seg til.\u00a0Vi er saa triste alle sammen, hver eneste\u00a0en av oss. Det er mye vi ikke forstaar, det er ting vi aldri kommer til aa faa svar paa, og foelelser vi ikke veit hvordan vi skal haantere. Jeg sitter paa andre sida av havet og feller taarer, Norviet. Det er ikke noe annet jeg kan gjoere. Ogsaa tenker jeg. Mye. Tenker paa\u00a0maaten du okkuperte feltsenga i stua og saa paa tv, hvor flink du var til aa spille fotball, hvor mye du hadde forandra deg den sommeren jeg saa deg for foerste gang paa noen aar.\u00a0\u00a0Jeg huska deg som en smaasjenert liten gutt men naa var du\u00a0blitt baade hoeyere enn meg og veldig kjekk\u00a0men like hoeflig og snill som alltid. Jeg husker hvordan mamma Thuy gav deg en klem mens vi venta paa kjoekkenet paa at maten skulle bli ferdig (vietnamesisk ris med eggeroere og groennsaker). \"Har han ikke blitt stor gutt, Nil?\" sa hun mens du lo litt og vrei deg unna som en helt alminnelig tennaaring ville gjort. Saa herlig du var...\n\n \nMarrydith, Henrik, Thuy, Bin..... Familien jeg er saa glad i er plutselig blitt et medlem fattigere. Det er saa leit. Det er saa synd. Jeg skulle saa gjerne troestet dere. Alt jeg har er varme tanker og noen faa ord om den flotte soennen og broren deres. Han la igjen spor i livet mitt ogsaa og det setter jeg stor pris paa. Hvil i fred Norviet \\<3\n\n\u00a0\n## Blogglesing.\n\n*J\u0159ss... dette innlegget har liggi og samla st\u0159v i arkivet mitt siden 15. februar\\! P\u013a tide \u013a publisere det merker jeg..*\n\n///\n\nEn tid tilbake fatta jeg ikke greia med bloggkonseptet. Jeg hadde iallfall sj\u0159l vanskeligheter med \u013a v\u0107re oppfinsom nok og skrive om ting som andre faktisk hadde lyst til \u013a lese. N\u013a for tida har jeg f\u013att en vane, da. N\u013ar jeg googler noe jeg vil vite mer om finner jeg som regel en blogg som er ekspert i feltet. Utrolig nok har jeg ikke funnet s\u013a mange blogger om popul\u0107rvitenskap (som jeg er sikker p\u013a finnes i haugevis), for n\u013ar jeg googler biologitermer ender jeg som regel opp p\u013a wikipedia. N\u013ar jeg googler ting om foto og matoppskrifter dukker det opp blogger i hytt og pine\\! S\u013a jeg har etterhvert f\u013att organisert bloggene jeg f\u0159lger med p\u013a ved \u013a bruke RSS feeds og google reader:\n\n \n \nDet er kjekt \u013a bruke reader (eller \"leser\" om du vil) fordi man med en gang ser hvilke blogger som har oppdatert og kan dermed klikke seg rett inn. Sida \u013apnes i det store vinduet til h\u0159yre --^ hvor kun tekst og bilder vises. Om man vil lese bloggen med vanlig visning er det bare \u013a klikke p\u013a overskrifta og blogg-innlegget \u013apnes i et nytt vindu/tab p\u013a den orginale nettsida. Det eneste som er av minimal irritasjon som jeg kommer p\u013a er at blogg-innleggene du har lest uten \u013a v\u0107re logga inn p\u013a google reader vises som \"nye\"- dette er jo selvsagt forst\u013aelig ettersom den ikke har hatt sjangs til \u013a holde styr p\u013a hvilke nettsider du har bes\u0159kt i frakobla modus.\n\nThere you go- kjekt \u013a ha bloggene p\u013a ett sted uten \u013a m\u013atte bokmerke dem i nettleseren. P\u013a denne m\u013aten har man jo tilgang til alt n\u013ar man bruker andre datamaskiner ogs\u013a.\n\nTenkte jeg skulle nevne noen av bloggene jeg f\u0159lger med p\u013a- (men f\u013ar advare n\u013a p\u013a forh\u013and\u00a0 og si at det i overkant mye snakk om mat\\!)\n\n...er alle venner fra Sandefjord som jeg personlig liker \u013a f\u0159lge med p\u013a av opplagte grunner.\n\n**Women of Letters** - min fetter sin fetter sin kusine sin blogg. Hun oppdaterer ikke no s\u0107rlig har jeg funnet ut. Hvis du scroller nedover p\u013a den f\u0159rste sida finner du ganske fine bilder av stilige kaker forma som blomsterbuketter da =D\n\n**G\u00fcndelik Muhabbetler -** dette er bloggen til Ahenk- ei jeg ble kjent med da jeg jobba p\u013a en malingfabrikk i Tyrkia for noen somre sida. Hun liker \u013a f\u013a ut frustrasjon og \u013a filosofere om dagligdagse ting.\n\n*..n\u013a la jeg plutselig merke til at disse bloggene er begge p\u013a tyrkisk... men\u00a0 som en tr\u0159st er Ahenk sitt siste innlegg skrevet p\u013a b\u013ade tyrkisk oooog engelsk\\! Et klageinnlegg om en \u0159yeskygge hun kj\u0159pte som hun r\u013ader vi holder oss langt unna- les les\\!*\n\nJeanette - er veterin\u0107r og jobber p\u013a Tasmania\\! Personlig blogg med fine bilder og kjekke oppdateringer for oss som kjenner henne :) \n \nOkei, neste\\!\n\n**Across my Universe** - Maria Amelie sin blogg. Hun skriver s\u013a fint og forklarende om b\u013ade om hvordan tida g\u013ar i Moskva og en del reflekterende sm\u013ahistorier og andre skriverier. Jeg h\u013aper virkelig at alt ordner seg for henne snart.\n\nElefantzonen - Ah, her har vi ei artig jente. Siden 13 \u013ars alderen, da fikk ADSL i heimen og jeg fant ut av hvordan man lagde sin egen yahoo geocities-hjemmeside har jeg fulgt Binka. Jeg ble alltid s\u013a imponert over hvordan ei p\u013a min egen alder klarte \u013a lage s\u013a\u013a\u013a fint design, kunne b\u013ade HTML og seinere PHP spr\u013aket (? n\u013a aner jeg ikke hva jeg selv snakker om her) og hadde en hjemmeside med masse g\u0159y\\! Hun hadde eget domene,\u00a0 shoutbox(\\!), folk noterte i gjesteboka hennes og hun skreiv (skriver fremdeles) kule artikler om mye forskjellig- spesiellt elefanter of musikk. Kurt Nilsen og Fenrik Lane husker jeg fikk mye oppmerksomhet. Hun har ogs\u013a vunnet noen priser s\u013avidt jeg husker. N\u013a har sida blitt til hennes personlige blogg med vakre bilder som hun tar selv og enda finere tekster.\n\nNeglelakkmani - aaaaaaah, farger, glitter, shimmer og stas\\! Lakktips ++\\!\n\nPickles - er strikking din greie? liker du cupcakes? Selv er jeg nybegynner p\u013a strikking og klarer sikkert ikke lage kvartparten av kreasjonene deres, men det er s\u013a mye fint \u013a kikke p\u013a\\! Ogs\u013a har jeg sett noen pyntede cupcakes titte fram her og der hvis jeg ikke husker helt feil...\n\nThe Transplanted Baker - Jeg f\u013ar vann i munn hver gang jeg kikker innom denne bloggen. Hun lager s\u013a mye namme, illustrerer med godt komponerte bilder, laget babymat fra scratch, er Amerikansk med norsk mann s\u013avidt jeg har forst\u013att og bor p\u013a vestlandet en plass tror jeg... G\u0159y \u013a lese om hvordan hun har integrert seg i Norge gjennom bakinga si og lager mye tradisjonellt, mikser litt Amerikansk her og der, og resultatet ser alltid superdigg ut.\n\nOne Portrait a Day - Som veldig mange andre bloggere har denne fyren satt som m\u013al \u013a ta ett bilde hver dag og publisere det p\u013a nett. Hans lille twist er \u013a ta portretter av folk han ikke kjenner og skrive en liten vaskeseddel om dem under. Han har blant annet et portrett av fjord\u013arets Paradise-Hotell deltaker Thea i butikken hun jobber i til vnlig. Veldig artig og inspirerende blogg\\!\n\n**Smitten Kitchen -** MER MAT\\! New York beboer som lager mat i et lite kj\u0159kken, illustrerer oppskriftene med vidunderlige bilder og kommer med utrolig kjekke tips (som disse hjertebrowniene for eksempel)\n\n**Ask for Answers -** ei anna personlig blogg jeg titter innom av og til. Fine bilder, fine inspirerende og artige tekster og tips. Pen \u013a se p\u013a er den \u00f3g.\n\nEmmelines blogg - hovedsaklig interi\u0159r av typen.... lyst, sommerlig, pastell og retro- s\u013ann if\u0159lge meg selv iallfall. Ogs\u013a har\u00a0 hun en veldig god glasert eplekakeoppskrift et eller annet sted... :)\n\nHmm... bare for \u013a gj\u0159re det lettere for meg selv kan jeg like gjerne rangere alle matbloggene jeg har lagra:\n\n**Almost Turkish - \"**hjemmemat\" som vi kaller det p\u013a tyrkisk..** \n**\n\n**Matentusiasten -** en av de f\u013a mannlige matbloggerne jeg har kommet over.** \n**\n\nP\u013a kj\u0159kkenbenken - matblogg p\u013a nynorsk\\!\n\nJa det er vel disse jeg hovedsaklig titter innom... :)\n\n**Motivated** - Dette er en blogg skrevet en av gjeng med jenter hvor temaet sirkler rundt trening og kosthold. Det jeg liker ved denne bloggen er at alle har forskjellige bakgrunner. Noen har bevisst slanka seg, noen holder p\u013a, noen er treningsfrelste av natur og vil at det skal smitte over til oss som ikke har rutinen helt inne enn\u013a. Jeg blir faktisk litt motivert til \u013a enten dra p\u013a treningssenteret eller droppe sjokkisen etter middagen n\u013ar jeg kikker innom denne bloggen og blir minnet p\u013a hvorfor jeg burde leve sunnt. Disse jentene er kjempeflinke\\!\n\nEspen Rostrup - eller burde jeg heller si doktor Rostrup? Denne legen skriver \u013apenbart nok om helse, vitenskaplige studier og ting som ellers interesserer en med hans yrke. Det hender jeg kikker innom her istedenfor sidene til Puls p\u013a nrk.no\n\nOle Hofs\u0159y - the drug - fotoblogg som ogs\u013a har andre innslag av skriverier og 'inspirasjon' som det s\u013a fint heter.\n\n///\n\nJa'a........ Der har vi en skikkelig biased liste over blogger det er verdt \u013a titte innom\\! Nevn gjerne flere blogger som kanskje du f\u0159lger med p\u013a selv. Er jo alltid kjekt \u013a utvide repertoaret\\!\n\n\u00a0\n## Squash & kanel.\n\n - 04.apr.2011 kl.00:51 i It's baking time\\!\n - 4 kommentarer\n\nForige helg heiv jeg sammen ei kake med squash som hovedingredient. I g\u013ar ble det kanelboller og som jeg sa til Ingvill tror jeg jeg fikk bakt nok til \u013a mette en hel bataljon... \n \n\n \n \nSelve squashkaka ble det ikke no bilder av fordi jeg m\u013atte l\u0159pe avg\u013arde til noen venner jeg skulle spise middag hos rett etter at jeg satte den sammen. I en perfekt kakemester sin verden ville den sett slik ut:\n\n \n...men min ble en litt mer daff versjon. Jeg er ikkeno flink til \u013a lage glasur har jeg funnet ut. F\u013ar ikke til \u013a lage en luftig mousse-konsistens; istedet blir den bare klissete og renner overalt.... Men guri, s\u013a god den var\\! Jeg sa fort ifra til vertskapet at denne kaka ble en total failure og at de ikke m\u013atte ha h\u0159ye forh\u013apninger. Men s\u013a tok jeg en bit og ble vektl\u0159s av glede i br\u0159kdelen av et sekund. Squashen gj\u0159r kaka uimotst\u013aelig saftig og gj\u0159r s\u013a den smelter glatt p\u013a tunga. Denne oppskrifta m\u013a jeg pr\u0159ve igjen:\n\n**http://www.bbcgoodfood.com/recipes/749703/frosted-courgette-and-lemon-cake**\n\nN\u013a kan jeg forresten vise dere bursdagspresangen jeg fikk i fjord\\! Jeg er skikkelig glad i den og veit ikke helt hva jeg skal gj\u0159re med den n\u013ar jeg skal flytte herfra. Foodprocessoren ble d\u0159pt Nilgella (av \u013apenbare grunner..) av gjengen som gikk sammen om denne gaven og har blitt flittig brukt siden. Den kan gj\u0159re ALT du ber den om, men yndlingsfunksjonen min er noe s\u013a enkelt som sitruspressen\\!\n\nDen hvite balje-saken p\u013a toppen er faktisk en sv\u0107r sil som er avtagbar og n\u013ar man justerer hastigheten med den skru-greia foran, s\u013a g\u013ar den delen man presser frukten p\u013a rundt og rundt\\! Hvis du myser litt s\u013a ser du at sitronsafta ligger p\u013a b\u013ann og m\u013aler i underkant av 2.5 dl. \n \nDen er bare s\u013a\u013a genial. Tar vel under et minutt \u013a skvise safta ut av to sitroner, og maskina skviser ut hver eneste dr\u013ape alts\u013a. Man trenger ikke akkuratt skure den rein n\u013ar man er ferdig heller- er bare \u013a skylle de f\u013a delene av maskina man har brukt og sette dem til t\u0159rk. Lett som en plett og utrolig effektivt\\! \n \n\n\n\u00a0...og hvorfor l\u0107rer jeg aldri? Selv etter \u013a ha gitt bort to br\u0159dposer med boller sitter jeg igjen med et stort antall. Fryseboksen er allerede full. N\u013a ser det ut som om det jammen meg blir l\u0159rdag fram til ukeslutt.\n\n\u00a0\nH\u013aper neste uke g\u013ar saaaakte s\u013a jeg f\u013ar skrevet masse p\u013a labrapporten, lest til eksamen, trent minst to ganger, skrevet ferdig s\u0159knader til polske medisinfakulteter og gjerne slappa av litt s\u013ann innimellom. Kanskje en facebook-free-week er det som m\u013a til? Vi f\u013ar nesten se hvor motivert jeg er imorgen tidlig. God natta\\!\n\n\u00a0\n - 04.apr.2011 kl.00:51 i It's baking time\\!\n## Analogue Favourites.\n\n - 26.mar.2011 kl.16:31 i Captured\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\nDisse er noen av favorittene mine fra den siste filmrullen jeg fikk fremkalt. H\u013aper de faller i smak hos dere \u00f3g.\n\n**flickr.com/nil\\_a**\n\n\u00a0\n - 26.mar.2011 kl.16:31 i Captured\n## Digg.\n\n - 25.mar.2011 kl.20:01 i It happens\nDenne uka har jeg:\n\n - Skrivd en monsteroppgave uten like og levert den 15 minutter for seint p\u013a kontoret. Ja. ja. Pyttsann, det g\u013ar vel greit kjenner jeg folka p\u013a linja mi rett.\n - Sett ukas paradise hotel episoder p\u013a \u00e9n og samme kveld- blitt skikkelig flau p\u013a alles vegene p\u013a et eller annet tidspunkt, knipi \u0159ynene hardt igjen for ikke \u013a bli helt hjerneskada av alt tullet de driver med, men ogs\u013a latt lattern fyke veggimellom. Laura m\u013a lure f\u0107lt p\u013a hva det er jeg driver og titter p\u013a..\n - Presentert prosjektet mitt for resten av gruppa jeg jobber med i laben. Fikk bra konstruktiv kritikk og jeg gleder meg faktisk til \u013a forbedre den\\!\n\nGanske produktivt til meg \u013a v\u0107re synes n\u013a jeg. Mulig jeg m\u013a ta meg en handletur snart, for innkj\u0159p av mat har ikke akkuratt v\u0107rt p\u013a topplista av 'ting \u013a gj\u0159re' i det siste.\n\nOgs\u013a har jeg f\u013att tildelt en fet sum i legatpenger, og det gj\u0159r jo fredagen bare enda bedre\\!\n\nN\u013a skal jeg spise meg mett og dusje meg rein for s\u013a \u013a g\u013a ut med folka fra klassen. Blir en avslappende helg tenker jeg, og baking blir det garantert ;)\n\nTTFN\\!\n\n\u00a0\n\n.\n\n - 25.mar.2011 kl.20:01 i It happens\n## Baklava & Cupcakes.\n\n - 20.mar.2011 kl.01:36 i It's baking time\\!\nJeg har v\u0107rt p\u013a biblioteket fra 2-9. Ogs\u013a P\u0139 EN L\u0158RDAG da, dere\\! Baking har iallfall ikke v\u0107rt f\u0159rsteprioritet p\u013a en god stund n\u013a. Jeg f\u013ar ta igjen de to ukene jeg aldri fikk lagt ut da, mest for \u013a gj\u0159re Ina glad ettersom hun sikkert savner bakeinspirasjon fra min side. Hihi. Sikkert mye du ikke finner p\u013a passion4baking vettu :p\n\n*Hjemmelaget baklava med valn\u0159tter og sesamfr\u0159 tilsl\u0159rt med appelsin, kanel og rosevann -sirup. M\u013a sies at den var mye bedre f\u0159rste gangen jeg lagde den. Denne gangen ble den ikke s\u0159t i det hele tatt siden jeg glemte \u013a str\u0159 sukker mellom hvert lag med filodeig. Ellers ble den ganske perfekt s\u013ann i forhold til utseende og konsistens :)) \n*\n\n \n*Sjokolademuffins med rosa glasur - kanskje ikke s\u0107rlig spennende, men det var s\u013a lenge sida sist \\! Ville finne p\u013a noe jeg kunne bruke opp minismartiesene jeg hadde liggende til. Ogs\u013a hadde jeg bes\u0159k av Tara fra London for to helger sida og hun ville gjerne at jeg skulle lage cupcakes og pynte dem litt. G\u0159y\\! \nEtter helvetesuka som kommer n\u013a blir det GARANTERT baking neste l\u0159rdag. Kom gjerne med forslag, s\u013a har jeg noe \u013a se fram til. Fortsatt god helg til de som m\u013atte ha fri\\!\n\n\u00a0\nVeit ikke helt hvorfor jeg gidder \u013a reklamere, men jeg synes det er litt morsomt n\u013a p\u013a morgenkvisten at Groupon.co.uk gir rabbatt p\u013a kosemoseOnePiece'n. Merka jeg m\u013atte blunke to ganger da jeg mente jeg s\u013a Voe lure fjeset sitt inn i innboksen min idag tidlig:\n\n*Der er'a\\!*\n\nHar dette plagget virkelig kryssa nordsj\u0159en?\\! Is\u013afall har den sikkert kryssa atlanter'n ogs\u013a kjenner jeg markedet rett.... Storbritannia sin fashionsense er ikke s\u013a\u013a\u013a\u013a orginal at det klines til med en slik trend uten at verdens navle (i.e. Hollywood) har gitt den sitt eksklusive 'approved' stempel.\u00a0Kall meg two-thousand-and-late, men jeg trodde dette kom til \u013a forbli et urnorskt fenomen og erstatte lusekofta innen \u013ar 2050. Muligens bli solgt som vintageartikler i bruktbutikker eller bli auksjonert bort til spesielt interesserte i 2100. S\u013a feil kan man jaggu meg ta.\n\nDen blir jo solgt relativt billig da, ikke det at jeg sj\u0159l ville punga ut med 550 spenn for et antrekk jeg kan sy selv p\u013a noen timer men kanskje dere andre er det?\u00a0Is\u013afall er det bare \u013a klikke p\u013a linken under og kj\u0159pe en til far, en til mor, en til s\u0159ster og fem til bror\\!\n\n*Dette innlegget ble IKKE skrevet i samarbeid med en eneste sjel- bare s\u013ann at jeg nevner det f\u0159r du annmelder meg til bloggpolitiet.*\n\n - 19.mar.2011 kl.11:50 i Opinionated\n## Lesepause.\n\nJeg har f\u013att helt dilla p\u013a denne l\u013ata her. Den er s\u013a munter og f\u013ar meg til \u013a vaie hodet fra side til side. Ogs\u013a er trompetsoloen skikkelig fengende da... synes du ikke?\n\n\u00a0\n## Ball.\n\nNei, ikke ball som i badeball. Ball som i skoleball\\! Og hvem er det som har v\u0107rt p\u013a skoleball tror du?\n\nHadde jeg v\u0107rt deg hadde jeg iallfall ikke gjetta at det var nettopp \\*meg\\*...\\! Jeg lot meg overtale av gjengen og hadde faktisk en veldig hyggelig kveld i finstasen. Vi var p\u013a Balmoral Hotel som er et av disse fancy klassiske hotellene hvor du m\u013a ut med tusenlappene for \u013a sjekke inn p\u013a soverommene. Park hotell i Sandefjord er vel det n\u0107rmeste man kan sammenligne med.\n\nChampagneresepsjonen var fin og vi bestemte oss for \u013a v\u0107re sofistikerte (Anna og meg selv..) s\u013a vi mingla og s\u013a p\u013a alle de fine kjolene mens vi sippa boblevann i en halvtime. Folk fikk bildene sine tatt av en proff fotodame og jeg tror alle hadde sett fram til en kveld uten \u013a m\u013atte tenke p\u013a labtilv\u0107relsen for en gangs skyld\\!\n\nVi sneik oss til butlerene og snappa litt mer champagne fra brettene de holdt ut f\u0159r de forsto at dette var v\u013art andre glass. Det var visst kun ett glass per person, men det visste jo ikke vi :o her skulle de 50 pundene vi hadde betalt for festen bli utnytta til det de var verdt kan du si\\!\n\nEtterhvert ble det \"ringt inn\" til middagssalen og maten ble servert. Ceilidh-en (skotsk tradisjonell pardans) var festlig \u013a se p\u013a, men med skoa jeg hadde p\u013a meg var jeg ikke modig nok til \u013a v\u013age meg ut p\u013a (det kn\u0159ttelite) dansegulvet. Var ogs\u013a et lite \"casino\"-opplegg med liksom-penger og jeg fikk en liten oppl\u0107ring i hvordan man spiller rulett.\n\nEllers tok vi noen cocktails i baren p\u013a hotellet og kosa oss utover kvelden. Var igrunn en g\u0159yal kveld og artig \u013a se de man vanligvis ser i forelesningssalen n\u013a i finstasen i en litt annerledes setting :)\n\n*Meg, Kat, Albert, Vaishi, Vanesa & Anna* \n:-) \n \n....not that she ever disappeared, men her er'a igjen med premiere p\u013a 'Born This Way' videoen fra hennes nyeste album. Jeg hadde ikke akkuratt h\u0159ye forventninger siden sangen er litt veldig.... middels? Og p\u013a tross av \u013a v\u0107re Gagafa mener min venn Joakim at dette er \u013arets desidert kjipeste sang. Jeg skal ikke v\u0107re like skr\u013asikker ettersom \u013aret s\u013avidt har begynt, men han har jo et poeng- skal ikke mye til for \u013a finne en mere.........middels........ popl\u013at.\n\n..bare s\u013ann for vise at 'Born This Way' **ikke** er en total failure, s\u013a er det bare \u013a ta en titt p\u013a Britney sin nyeste kreasjon:\n\n\"Hi, my name is Britney and I like to punch my alter ego in the face for no reason while paint is shooting out from my fingertips\"\n\n\u0158h.... seri\u0159st? Skal dette liksom f\u013a meg til \u013a kj\u0159pe en Sony flatskjerm og MakeUpForever \u0159yeskygger? Utenom den slitsomme markedsf\u0159ringa ble jeg skremt av de ansiktsl\u0159se danserene og nesten lei meg da hun \u0159dela den hvite kjolen med klissete 17.mai-maling.......\n\nN\u013ar kommer forresten fortsettelsen av 'Telephone' videoen? Det er jo **den** \\*jeg\\* faktisk venter p\u013a.... Treiginger ass.\n\nOh well, in the meanwhile, let's make a sandwich\\! (hahahahahaha)\n\n\u00a0\nHadde jeg bodd i Norge tror jeg fritida mi hadde blitt brukt p\u013a litt andre ting enn \u013a se p\u013a Big Bang Theory og bake kaker. Da hadde jeg f\u013att med meg v\u013are VM-prestasjoner p\u013a riktig vis i motsetning til denne m\u013aten:\n\n \n \nJa, n\u013a er dette en sm\u013amanipulert copy-paste fra facebook, men den er faktisk ikke S\u0139\u0139\u0139 paint-manipulert, for disse statusene sto faktisk rett under hverandre p\u013a toppen av newsfeed'en min tidligere idag\\!\n\nJeg har kanskje ikke tv eller direktesendt tilgang til NRK, men at vi gj\u0159r det bra i VM, DET f\u013ar jeg med meg\\!\n\n\u00a0\nHeia heia\\! \\*klinge med kubjelle\\*\n\n - 27.feb.2011 kl.16:51 i It happens\n## Knallfin dag.\n\n - 26.feb.2011 kl.14:28 i It happens\nFor en nydelig dag\\! Hoia rundt\u00a0 til klokka to i g\u013ar natt og var livredd for \u013a forsove meg til zumbatimen idag tidlig, men kom meg opp likevel. Utrolig flott v\u0107r idag og jeg gleder meg til en spassertur til Princes street etter \u013a ha spist en god lunsj og tatt en varm dusj. Har noen ting jeg m\u013a handle- h\u013aper jeg ikke bare ender med \u013a vindushoppe som jeg som regel gj\u0159r n\u013ar det er noe jeg er ute etter... Men jeg har troa p\u013a denne dagen alts\u013a, bare sjekk her:\n\n*Utsikten fra stuevinduet er jo helt vidunderlig\\! Er jo vandt til gr\u013a skyer og hvit himmel... P\u013askeliljene har begynt \u013a blomstre i parken der nede ogs\u013a, og lufta lukter herlig v\u013ar\\!*\n\nSparer bakinga til n\u013ar jeg kommer hjem fra handleturen. P\u013a vei hjem fra treningssenteret kj\u0159pte jeg dette fra hablahablabutikken ved moskeen:\n\n \n \nSkal tilbrede noe utrolig digg med filodeig idag som jeg selvsagt skal skrive om seinere\\! Kjekspakkene er ogs\u013a en del av l\u0159rdagskosen ikveld- mest for nostalgiens skyld fordi det kom som en overraskelse \u013a finne akuratt disse tyrkiske greiene p\u013a butikken her :o\n\nN\u013a skal jeg rusle avg\u013arde. Tjohei\\!\n\n\u00a0\n## Luggdilemma.\n\nPannelugg? Eller ikke pannelugg?\n\n \n \n \nV\u0107re stilfull? Eller v\u0107re like platt i sveisen som vanlig?\n\n \nPr\u0159ve \u013a holde orden p\u013a h\u013arstr\u013a som flakser rundt i tryne uten m\u013al og mening? Eller slenge alt til sida, bak \u0159ra, i en dott, b\u0159yle, hestehale eller you name it?\n\n \nUrenheter som krever fem minutter ekstra oppmerksomhet om morgenen? Eller fem ekstra minutter til r\u013adighet for \u013a snooze alarmklokka?\n\n\u00a0\nFaller jeg for fristelsen igjen blir jeg lykkelig i to dager for s\u013a \u013a hate den dumme dumme slangen som hvisker slemme ting i \u0159ret mitt i de hundre m\u013aneder det tar f\u0159r luggen vokser ut igjen. Selvdisiplin Nil, SELVDISIPLINEN DIN, HVORFOR ER DEN S\u0139 GODT GJEMT?? \u0139h. fant den n\u013a. Ingen grunn til bekymring.\n\n\u00a0\nJeg skulle nettopp til \u013a sp\u0159rre meg selv hvorfor det finnes utallige leverand\u0159rer av hair extensions og ingen LUGGFORLENGERE? Inntil jeg fant dette:\n\n \n \nJaggu. N\u013a ble plutselig hele dette innlegget verdt like mye som 10 minutter kasta ut fra 10. etasje i en av Sj\u0159strandblokkene.\n\nMen i mellomtida- alts\u013a innen jeg (ikke) skaffer meg en fringe extension, tror jeg der er best \u013a gjemme hele trynet for omverdenen (og legge denne lugglengselen tilbake i glemmeboksen). Ser ikke ut om dagen skj\u0159nneru.\n\n \n \nJa, jeg f\u013ar litt Adams family tendenser p\u013a d\u013arlige h\u013ardager.... God natt, over og ut og bak og fram.\n\n\u00a0\n## Fargesprakende Sig\u0159ynerkultur.\n\n - 20.feb.2011 kl.21:29 i Opinionated\n\n\"Big Fat Gypsy Weddings\",\u00a0 eller \"Mitt Heftige Sig\u0159ynarbryllaup\" som det heter p\u013a NRK, er en miniserie verdt \u013a f\u0159lge med p\u013a\\!\n\nDet er selvsagt de mest ekstreme eksemplene fra den britiske sig\u0159ynerkulturen som er plukka ut for \u013a gj\u0159re programmet s\u013a ekstravagant som mulig. \"Over the top\" doesn't cover it, for \u013a si det mildt.\n\n\u00a0\n\n\nHer er stikkordet, som tittelen sier, STORT. Store kjoler, store menneskemengder, sv\u0107re familier, h\u0159ye stemmer, h\u0159ye forventinger, enda h\u0159yere h\u0107ler og jenter og gutter med temperament som veit hva de vil ha- \u013a finne en make \u013a leve livet sammen med p\u013a sig\u0159ynervis. Dette inneb\u0107rer ofte \u013a dra p\u013a ens kusine eller fetter sitt bryllup, vise seg frem p\u013a dansegulvet, kysse en man synes er fin for s\u013a \u013a forlove seg neste m\u013aned. Da starter bryllupsplanlegginga og et halv\u013ar seinere er man gift, bor i en campingvogn, venter kanskje sitt f\u0159rste barn, lar mannen jobbe og tjene for livets opphold. Kvinene/m\u0159drene (eller jentungene p\u013a 17 \u013ar som jeg sj\u0159l ser p\u013a dem som) pusser porselenserviset med ei filleklut i \"the marital caravan\" dagen lang og kan ikke engang lese og skrive ordentlig (kan fors\u013avidt ikke gutta heller, men du skj\u0159nner greia). Og ja, vi snakker faktisk om irer og briter i det 21. \u013arhundret....\n\n\n\n\u00a0\nEr ikke dette fascinerende? Selvsagt gjenspeiler ikke serien det sanne sig\u0159ynersamfunnet som finnes i Storbritannia, men programmet i seg sj\u0159l er brillefin underholdning i form av en dokumentar. Siste episode av serien ble vist p\u013a Channel4 forrige uke og jeg ble positivt overraska da jeg s\u013a den fantes p\u013a nett-TV p\u013a NRK her om dagen\\! Riktignok er den kun tilgjengelig i Norge, men den finnes ogs\u013a her: http://www.channel4.com/programmes/big-fat-gypsy-weddings/4od hvis man ikke har tilgang til NRK sine opptak.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg synes iallfall serien var b\u013ade festlig og l\u0107rerik. G\u013a ikke glipp av den og f\u013a FOR ALL DEL med deg de vannvittige kjolene\\! Tro meg, LED-blinkende, flaksende sommerfugler dandert utover tyllet p\u013a brudekjolen er bare en \u0159rliten detalj for en ekte sig\u0159ynerbrud\\! Opa\\!\n\n\u00a0\n## Bringeb\u0107r \"Bakewell\" p\u013a en L\u0159rdag.\n\n - 19.feb.2011 kl.20:37 i It's baking time\\!\nNigella is back\\!\n\n\n\nJeg kikker ofte gjennom Nigella sin kokebok mens jeg spiser middag p\u013a fredagskvelden for \u013a finne inspirasjon til l\u0159rdagsbakinga. Denne kaka skulle egentlig v\u0107rt nesten dobbelt s\u013a stor, men jeg regna ut mengden p\u013a ingrediensene slik at det hele passa i en folieform jeg hadde lignende. Funka fett\\! Det er en \"shortcrust\" kake med bringeb\u0107rsyltet\u0159y+bringeb\u0107r og et mandelbasert fyll p\u013a toppen.\u00a0 Har v\u0107rt flink til \u013a \"spise pent\" denne uka, s\u013a denne kaka **hadde\\*** jeg ikke d\u013arlig samvittighet for \u013a spise i det hele tatt\\! Er vanligvis ikke s\u013a\u013a\u013a\u013a glad i kaker med sm\u0159r/sukker/mel-base som blir litt \"crumbly\" men denne var super\\!\n\n**\\***past tense intended- kaka er nemlig bortevekk i magene v\u013are allerede :)\n\n\n\nHar blitt rutine \u013a dra p\u013a zumba, spise egger\u0159re til l\u0159nsj og bake kake rett etterp\u013a, for s\u013a \u013a dusje mens kaka st\u013ar i ovnen hver l\u0159rdag n\u013a. Idag kom Anna og Vanesa p\u013a bes\u0159k for \u013a drikke te og spise kake. Heldigvis fikk jeg prakka p\u013a kakerestene til Vanesa sin hybel s\u013a jeg ikke fr\u013atser meg helt ihj\u0107l her...\n\nN\u013a skal jeg p\u013a \"Singapore food festival\" sammen med en sulten gjeng. Gleda meg til dette i en kvart evighet og h\u013aper p\u013a en god middag, for n\u013a gn\u013aler magen etter n\u0107ring merker jeg.\u00a0 Kos dere p\u013a l\u0159rdagskvelden\\!, hei h\u013a\\!\n\n\u00a0\n\nPS: virker nesten som om jeg ikke gj\u0159r annet enn \u013a spise her i Skottland- iallfall if\u0159lge de siste innleggene. Skal pr\u0159ve \u013a breie ut fokus litt mer her p\u013a bloggen. Lover\\!\n\n.\n\n - 19.feb.2011 kl.20:37 i It's baking time\\!\n## Bagels p\u013a en L\u0159rdag.\n\n - 12.feb.2011 kl.18:29 i It's baking time\\!\n - 3 kommentarer\n\n**Husmora** l\u0159ste g\u013aten om hvorfor bagels er s\u013a spesielle og annerledes fra boller, rundstykker og annen type gj\u0107rbakst- iallfall for meg\\!\n\nMan setter sammen deigen som vanlig br\u0159d- har litt sukker oppi, men mindre enn hva man ville hatt i en bolledeig. Deigen skal heve som vanlig br\u0159ddeig, formes som st\u0159rre smultringer og etterheve (igjen, som man vanligvis ville gjort..)\n\n\"Clue\"-et\u00a0 er at de etterhevede (?) smultringene skal koke i boblende sukkervann i noen minutter f\u0159r de pensles med egg, f\u013ar p\u013a seg litt str\u0159ssel (linfr\u0159, solsikkefr\u0159,valmuefr\u0159, sesamfr\u0159, gresskarkjerner, pinjekjerner- hvaenn man m\u013atte \u0159nske seg) og settes i ovnen.\n\n*Nom nom\\!*\n\nDet jeg ikke har talent til er \u013a dele deigen i d\u00e9t antallet som er oppgitt i oppskrifta... s\u013a, istedenfor 14 ble det kun 10 og \u00e9n halv (..som ser ligg misforma ut men smaker sikkert like godt) p\u013a meg. Jeg putta litt havregryn oppi deigen ogs\u013a, og brukte litt grovere mel, cause that's the way aha aha I liiiike it =)\n\nNoen som kan gjette seg til hva jeg skal ha i matpakka neste uke eller? Med tanke p\u013a at jeg gjorde to br\u0159d-kupp tidligere denne uka tror jeg jaggu det g\u013ar an \u013a bruke br\u0159dbudsjettet p\u013a andre ting i n\u0107rmere to uker framover\\!\n\n\u00a0\n - 12.feb.2011 kl.18:29 i It's baking time\\!\n## Secret excitement.\n\nHohohohooooo\\! Jeg har sitti og tenkt ut en skikkelig bra PLAN\\! Er strengt tatt ikke helt avgjort om denne planen kommer til \u013a bli ut\u0159vd, men jeg krysser fingrene og holder tomlene (\u0159h..\u00a0 i sverige gj\u0159r man iallfall det\\!?) for at det g\u013ar\\! Skal ikke r\u0159pe hva det er; tror bare jeg har litt vel mye energi til overs etter \u013a ha v\u0107rt p\u013a zumba p\u013a morgenkvisten og skriver dette mens jeg raver rundt p\u013a kj\u0159kkenet med innt\u0159rka bagel-deig p\u013a fingrene. Tror jeg m\u013a t\u0159rke opp p\u013a tastaturet her etterp\u013a.... mmmm bagelsmuler under space tasten...\n\nS\u013a ja, jeg er skikkelig gira :D ...og kommer tilbake med et innlegg om l\u0159rdagsbakinga litt seinere (jeg kan faktisk SE deigen heve seg i ovnen- hurra for norsk t\u0159rrgj\u0107r\\!)\n\n\u00a0\n*Meg som vert p\u013a 50/60talls fest. Sett bort ifra finstasen og olivenbr\u0159dbrettet er det akkuratt slik jeg gliser n\u013a :D* \n \n\n\u00a0\n## Formkakedilla.\n\n - 09.feb.2011 kl.20:07 i It's baking time\\!\nN\u013ar vi f\u0159rst har investert i en br\u0159dform er det selvsagt ingen tvil om at det er kakebaking den f\u0159rst og fremst skal brukes til. P\u013a l\u0159rdag bakte jeg Nigella sin \"chocolate orange loaf\", derettter en \"lemon drizzle cake\" ala BBCgoodfood. Rachel og jeg f\u0159lte for \u013a sluntre unna etter foredragene v\u013are idag med litt baking. MMMmmmm. sjokkiskaka er herved en av de beste jeg har smakt Og jeg er ikke biased n\u013ar jeg sier det selv om det er mitt eget mesterverk. Kanke bestemme meg for om den er lett eller mektig.. den er begge deler, p\u013a en merkelig m\u013ate.\n\nNom..\n\n \n..nom\\! \n \n \n \n \n \nHva som egentlig skjedde her tror jeg ikke engang Petter Smart har noe som helst aning om. Kva skal det egentlig forestille? vrengt bikinitopp? fuglereir? brusholderne oppi\u00a0 takeawayposen til M\u0107cc\u0107rn? Jeg g\u013ar for bikinitoppen.\n\nDenne ble veldig... sitronete og s\u0159t\\! Sjokks vinner lett. Terningkast \u0159rten. Til helga blir det baking med gj\u0107r i tror jeg...\n\n\u00a0\n\n - 09.feb.2011 kl.20:07 i It's baking time\\!\nJeg holder p\u013a \u013a sette sammen en fremf\u0159ring om arbeidsplassrelaterte luftveissykdommer. Greit tema- mye mer spennende \u013a lese om enn det jeg trodde. Har derfor v\u0107rt en slitsom dag foran pcen. Merka at denne saken her kvikka meg opp litt da:\n\n*Put your hands at the side, as silly as it seems, and shake your body as a salmon floating upstream\\!*\n\nHaha. hilarious. Jeg lo meg gl\u0159gg ihj\u0107l da jeg gjenoppdaga denne sangen og andre l\u013ater av The Chemical Brothers her om dagen. Jeg tror jeg har f\u013att \u0159ya opp for R\u00f6yksopp igjen ogs\u013a og h\u0159rer p\u013a Remind Me, Eple og The Girl and the Robot ei smule oftere enn vanlig...\n\n\u00a0\n\nPS: kakeinnlegg kommer. jeg m\u013a bare lade opp kamerabatteriet f\u0159rst\\!\n\n\u00a0\n## Gatelangs.\n\n\n\n - 31.jan.2011 kl.22:02 i Captured\n## L\u0159rdag.\n\n - 29.jan.2011 kl.18:52 i It happens\nEndelig er det helg\\!\n\nUkedagene i laben krevet utrolig mye tiltak. Mulig jeg skriver et eget innlegg om hva det er jeg egentlig driver med der seinere.. Hadde igrunn en ganske effektiv uke- begynnte iallfall \u013a forst\u013a mer og mer av hva i huleste jeg holder p\u013a med. Det gikk helt fint fram til veilederen min tilsto etter to uker at prosjektet mitt kom til \u013a bli altfor dyrt til at jeg kunne fullf\u0159re det (jeg kan forst\u013a at det kanskje ikke l\u0159nner seg for dem \u013a bruke 40 000 kroner p\u013a min bacheloroppgave...)\u00a0 Skuffelsen har g\u013att over litt da, selv om det var litt teit at hun ikke foruts\u013a situasjonen tidligere. Den eneste grunnen til at jeg ble ordentlig skuffa med det f\u0159rste var den genuine insatsen min som tydeligvis var for ingen nytte. N\u013a skal vi sette en feit strek over det hele og begynne p\u013a noe nytt. Frustrerende. Kunne like gjerne kr\u0159lla alle papirene ned i dunken og hivd en p\u013atennt fyrstikkeske oppi.... \"sad times indeed, but that's research for ya\"- ville veilederen min sagt med en likeglad entusiasme.\n\nJeg har tr\u0159sta meg med \u013a rase gjennom resten av the big bang theory sesong 2 p\u013a rekordtid (til meg \u013a v\u0107re) og st\u0159vsugd et lite delikat vegg-til-vegg teppe for \u013a f\u013a en f\u0159lelse av \u013a bli gjenf\u0159dt inn i en rein verden. Vel, reint soverom som dufter av gr\u0159nn te og reint teppe iallfall.\n\nEr ogs\u013a litt skremt om dagen ettersom det er en luring av ei MUS som sniker rundt i leiligheten. \u0106SJ og isj. Magen min vrir seg og jeg blir stiv i hver eneste muskel av \u013a tenke p\u013a at den titta inn ved d\u0159ra p\u013a rommet mitt mens jeg l\u013a i senga og S\u0139 p\u013a den f\u0159r den f\u0159yk ut igjen med halen diltende etter seg. URGHhh..... hvorfor kan den ikke ete den DEILIGE rottegifta (taktisk servert med SJOKOLADEBITER av ymse slag oppi sm\u013a sk\u013aler rundt omkring p\u013a gulvet) og D\u0158 sammen med resten av familien sin uti hagen til naboen?? Ekle udyr. Dritt at den er s\u013a himla glad i fermonene mine... kanskje jeg m\u013a bytte parfyme eller skaffe meg et stinkdyr som v\u013apen O\\_o\n\nTidligere idag dro jeg p\u013a trening for f\u0159rste gang i 2011. Det tok sin tid, men n\u013a er den onde sirkelen brutt, s\u013a resten kommer vel av seg sj\u0159l. Var uheldigvis den kjipe zumbainstrukt\u0159ren som var p\u013a jobb idag. Hun er maks lite leken, g\u013ar ikke gjennom stegene til musikken og f\u013ar meg til \u013a tro at jeg driver med aerobic. Ogs\u013a har hun den klassiske treningsinstrukt\u0159rholdninga med et gigaglis som dekker halve fjeset, f\u013ar deg til \u013a applaudere i ti sekunder etter hvert intervall og kunne like gjerne presentert den nye spinfit3000 ergometersykkelen p\u013a TVshop..... \nUansett fikk jeg trimma litt p\u013a l\u0159rdagsmorgenen etter planen. Spiste lunsj med en kamerat jeg ikke hadde sett p\u013a lenge ogs\u013a- f\u0159r jeg dro til biblioteket for \u013a gj\u0159re unna litt sm\u013ating som \u013a skrive en legats\u0159knad og betale det siste skolepengeavdraget til universitetet. N\u013a er jeg en god del fattigere, skal spise nedprisa kyllingl\u013ar til middag og burde begynne \u013a skrive ny s\u0159knad til videren studier i Polen...\n\n..eller lese om arbeidsplassrelaterte luftveissykdommer. \n..eller Parkinsons. \n..eller nanoString technologies. \n..eller kj\u0159pe en flaske brus og litt rom og dra p\u013a avskjedsfest.\n\nSkal passe p\u013a at jeg iallfall gj\u0159r \u00e9n av de tre f\u0159rste alternativene f\u0159r dagen er omme. Har allerede planlagt \u013a ha slumberparty etter den egentlige festen- brus er dermed en n\u0159dvendighet. God helg\\!\n\n\u00a0\n - 29.jan.2011 kl.18:52 i It happens\n - 25.jan.2011 kl.20:20 i It happens\nDet er nesten litt trist \u013a si det, men jeg synes det er ekstra g\u0159y \u013a handle p\u013a nett n\u013ar jeg veit at pakka kommer p\u013a d\u0159ra eller ligger p\u013a gulvet i gangen og venter p\u013a at jeg skal komme hjem for \u013a \u013apne den.Alts\u013a, det er trist i den forstand at jeg veit hva som st\u013ar /ligger inni konvolutten og det blir nesten som \u013a sende ei pakke til seg sj\u0159l.\n\nJeg pleide alltid \u013a l\u0159pe til pappa da han kom hjem med posten da jeg var lita og spurte \"er det noe til meg da?\" i h\u013ap om \u013a f\u013a et medlemsblad fra en klubb jeg var med i eller en konvolutt\u00a0 med Disney-trykk fra en brevvenn. Det tok som regel m\u013aneder av gangen f\u0159r en av disse dukka opp. Pappa fikk jo alltid s\u013a mye post- b\u013ade fra Kredittkassen, Jotun, Trygdekontoret, Fotolabo, Statoil, Skagerak energi, forsikringsselskapet og kanskje til og med \u0159yelegen...\\! Alle tenkte visst p\u013a pappa. Sendte ham ting hveeer dag\\! Tror ikke pappa var no s\u0107rlig begeistra over 80% av posten han fikk da, men det var jeg- jeg ville iallfall \u013apne konvoluttene med glede for s\u013a \u013a gi innholdet til ham\\! S\u013a fikk han gj\u0159re hva han ville (eller... m\u013atte) med dem n\u013ar jeg gikk avg\u013arde for \u013a leke. \"Bare regninger, Nil- ikke noe spennende her\" pleide pappa \u013a si.\n\nNoe som er langt ifra trist men heller superkoslig er jo \u013a f\u013a pakke fra noen man kjenner- spesielt med en hilsen p\u013a et stykke gr\u013apapir.\n\n*Victoria fant mumirefleksene som jeg angra p\u013a at jeg ikke kj\u0159pte da jeg var hjemme i Norge. Hurra\\! N\u013a henger Mumi p\u013a jakka mi=)\u00a0 Tuuusen takk\u00a0 Vicce\\!*\n\n\u00a0\n - 25.jan.2011 kl.20:20 i It happens\n## Within Temptation med nytt album\\!\n\n - 24.jan.2011 kl.21:23 i Opinionated\nJeg synes det er artig at Within Temptation kommer med nytt album snart\\! Den nye singelen \"Faster\" er en helt kurant WT l\u013at etter min mening. Den kan selvsagt ikke m\u013ale seg med Mother Earth og The Promise for eksempel, som begge tilh\u0159rer den mystiske fantasiepoken deres som jeg falt for da jeg oppdaga bandet for lengelenge sida. Til og med *The Silent Force* har en mer magisk aura over seg- men n\u013a er jeg jo klar over at WT har blitt litt mer kommersielle (av en eller annen fjern grunn siden de rocka som bare s\u0159ren\\!). Jeg skylder p\u013a at Sharon skal bli mamma for tredje (?) gang og at de begynner \u013a bli litt gamle.Nei, det ble en teit begrunnelse, for gamle er de strengt tatt ikke- men jeg kommer faktisk ikke p\u013a noe annet. De har jo god fantasi, jeg mener den kan ikke ha blitt brukt opp p\u013a 3 album og diverse utgivelser?\n\nJa, ja.. samma s\u0159ren- jeg har troa p\u013a at *The Unforgiving* blir en fengende l\u013atsamling- min ville gjetting sier den blir mer lik *The Heart of Everything* enn de tidligere albumene. Det som er litt spennende og artig med *The Unforgiving* er jo at sangene henger sammen som en tegneserie- en historie alts\u013a. ....skrevet av Steven O'Connell\\!? Kanskje ikke heeeelt det samme som Kamelot sin *Epica* skive, men du skj\u0159nner greia- virker som om de f\u0159lte for \u013a krydre albumutgivelsen, som visstnok har resultert i \"de beste sangene de har skrevet noen gang\".\n\n*Smakebit av tegneseriemotivene....* \n \n\nJaja, jeg er iallfall en trofast fan virker det som- \"faster\" er kul, jeg gnir hendene sammen som en eller annen luring og venter p\u013a \u013a kunne bestille CDen fra en nettbutikk. Ogs\u013a\u00a0 vil jeg s\u013a s\u013a s\u013a s\u013a S\u0139\u0139\u0139 gjerne se dem spille live p\u013a trass av folks formeninger om at Sharon synger d\u013arlig foran publikum. Men veit du hva? Jeg gir blaffen, for jeg har h\u0159rt v\u0107rre p\u013a youtube. \u00c9n dag skal det skje\\! Go WT\\!\n\n\u00a0\n## ..har JEG ogs\u013a en blogg?\n\n - 23.jan.2011 kl.03:13 i It happens\nFolkens, it's been too long\\!\n\nJeg har levd i en lab-boble i ukedagene siden semesteret begynnte og inns\u013a f\u0159rst denne uka at jeg ikke har oppdatert siden i fjor (...)\n\nJeg vil veldig gjerne fortelle om alt som har skjedd siden sist men da ville dette innlegget blitt like langt som Nilen sj\u0159l. Best \u013a ta ting litt av gangen tror jeg.\n\nF\u0159rst og fremst m\u013a jeg si at jeg hadde en fin juleferie. Litt stress i forhold til reising, men det f\u013ar man nesten regne med om vinteren n\u013ar man bor p\u013a ei \u0159y uten noen som helst antydning til \u013a v\u0107re et 'winter wonderland'. Som alle andre ble Madeleine og jeg rimelig sinte da flyet v\u013art ble kansellert en halv time f\u0159r avgang og vi ikke kunne se et fnugg sn\u0159 falle ned fra himmelen. Alle sm\u013atinga britene gj\u0159r som jeg ikke forst\u013ar meg p\u013a kom fram fra hukommelsen min p\u013a rullende b\u013and og jeg fikk et intenst hat mot storbritannia resten av kvelden og tok meg sammen dagen etter da det sank inn at Anna faktisk fikk kj\u0159pt en flybillett hos Norwegian for meg gjennom telefonen og at det var stor sannsynlighet for at jeg kom meg hjem om tre dager.... Det hjalp sm\u013att \u013a se sesong 1 av Grey's Anatomy over to dager, men jeg f\u0159lte fortsatt at det var en d\u013arlig start p\u013a ferien. Var utrolig teit \u013a m\u013atte ringe hjem til Ina for \u013a si at jeg ikke kunne drikke kaffe med henne om to dager slik vi hadde avtalt fordi jeg satt fast i 10 cm sn\u0159 p\u013a andre sida av havet...\n\nBle ogs\u013a letta over at jeg kom meg hjem i tide f\u0159r Dust Dummesen la en lapp med en d\u013arlig bombetrussel p\u013a Lillehammer-toget s\u013a hele Gardermoen stasjonen ble stengt..... JA ja. Det ble jul i \u013ar (vel, i fjor) ogs\u013a\\!\n\n \n*Her er Madeleine og jeg sinte og sure*.... *og hvor teit er det ikke \u013a henge whiskyflasker p\u013a juletreet?*\n\nMen ja, som sagt- ribba fikk spr\u0159 svor og jula ble noks\u013a fin. Jeg n\u0159t kulda og m\u013aka faktisk sn\u0159 med glede fram til jeg dro til Tyrkia for \u013a feire nytt\u013arsaften- f\u0159rst og fremst for \u013a f\u013a sett fjeset til min egen mor f\u0159r sommeren igjen n\u013ar jeg forh\u013apentligvis graduerer (hvis det er et ord\\!) fra universitetet.\n\n \n*Pappa ved julemiddagsbordet :)* \n \n\nBloggen skjerpes fra og med idag. Jeg har allerede gitt den en sm\u0107kk i tryne, s\u013a det kommer til \u013a bli en smule festligere \u013a titte innom her i ukene som kommer. Jeg lurer blant annet p\u013a om jeg skal vise dere l\u0159rdagsbaksten som en egen spalte- ettersom jeg baker hver l\u0159rdag. Sp\u0159rs om det er av noe interesse for dere da... eller...egentlig ikke... med tanke p\u013a at jeg skriver her mest for min egen del. Min blogg\\! My way\\! God natt\\!\n\n\u00a0\n - 23.jan.2011 kl.03:13 i It happens\n## Jul.\n\n - 24.des.2010 kl.01:34 i It happens\n\n\nEtter evigheter med venting, kanselleringer, skrekk og fortvilelse kom vi oss endelig hjem til jul- landkrabbene Madeleine og jeg. Mer om dette seinere.....\\! \nJeg sitter faktisk og venter i fred og ro p\u013a selveste julaften i min egen stue. Jeg drikker hasseln\u0159ttbailey's on the rocks, spiser rosiner midt p\u013a natta og skal lese \"Snow\" helt til jeg blir brisen og tr\u0159tt etter at jeg har skrevet ferdig dette. For en luksus\\! ..ogs\u013a synger en eller annen nydelig tenorstemme adeste fideles i bakgrunnen. Ahh\\!\n\nImorra skal jeg spise sjokolade til frokost og se p\u013a tre n\u0159tter til askepott som hver eneste oppeg\u013aende person gj\u0159r p\u013a julaften. S\u013a skal jeg og pappa mekke ribbe og nyte hverandres selskap- ja, jeg skal faktisk ikke tr\u013akke uttafor d\u0159rstokken med mindre noen b\u0107rer meg ut og hiver meg p\u013a en sn\u0159haug mot min egen vilje.\n\nS\u013ann, da kan jula ringe og plinge inn alt den orker. Jeg er klar\\!\n\n\n\nSnart t\u0159rner det iallfall for meg. La meg illustrere:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54f879b5-896c-4311-a8a4-b1d7cae3db0c"} {"url": "https://framtida.no/2018/01/10/framtida-no-og-universitas-skal-til-taiwan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:15Z", "text": "\n\nFotograf Amanda O. Berg (til venstre) og journalist Ragnhild Sofie Selst\u00f8 skal til Taipei for \u00e5 rapportera om den s\u00e5kalla jordb\u00e6rgenerasjonen i Taiwan. Foto: Andrew Haimerl/privat\n\n# Framtida.no og Universitas skal til Taiwan \ud83c\uddf9\ud83c\uddfc\n\nReiser austover med Fritt Ord-midlar for \u00e5 dekkja \u00abjordb\u00e6rgenerasjonen\u00bb.\n\n\n\nonsdag 10. januar 2018 13.26\n\n##### Fakta: Taiwan\n\n - \u00d8ystat i Austkinahavet, offisielt \u00abRepublikken Kina\u00bb.\n - Grunnlagt i 1949 etter borgarkrigen p\u00e5 fastlandet.\n - 23.373.517 innbyggjarar fordelt p\u00e5 36.179 km\u00b2.\n - Kinesisk (mandarin) er offisielt spr\u00e5k.\n\n(Kjelde: SNL)\n\nFramtida.no og Universitas har f\u00e5tt pengest\u00f8tte fr\u00e5 Fritt Ord for \u00e5 reise til Taiwan.\n\nJournalist Ragnhild Sofie Selst\u00f8 og fotograf Amanda O. Berg skal fr\u00e5 20. januar vere eit par veker i Taipei for \u00e5 jobbe med prosjektet om den sokalla *jordb\u00e6rgenerasjonen*.\n\n\u2013 Notidas unge i Taiwan blir ofte kalla jordb\u00e6rgenerasjonen. Uttrykket spelar p\u00e5 at dei er tynnhuda og manglar politisk engasjement og styrke, seier Selst\u00f8.\n\n\u2013 Men mykjer tyder p\u00e5 at det ikkje stemmer. Det er mange politiske ungdomsr\u00f8rsler og utbrytarar. Det er desse historiene vi vil fortelje.\n\nProsjektet skulle eigentleg ha avreise til Kina hausten 2017, men p\u00e5 grunn av den politiske situasjonen og den aukande innskrenkinga av ytringsfridomen i landet, har dei ikkje f\u00e5tt visum.\n\n\u2013 For \u00e5 f\u00e5 journalistvisum til Kina m\u00e5 ein bli invitert av nokon som kan st\u00e5 juridisk ansvarleg for oss under opphaldet. Det var det ingen som var villige til, eller hadde moglegheit \u00e5 gjere, seier Berg og Selst\u00f8.\n\nB\u00e5de Selst\u00f8 og Berg har studert kinesisk ved Universitet i Oslo, og har god kjennskap til spr\u00e5ket og kulturen. Resultatet vil bli publisert hj\u00e5 b\u00e5de Universitas og Framtida.no sine plattformar. Det vil ogs\u00e5 bli posta innlegg p\u00e5 sosiale medium under opphaldet og i tida fram til sakene blir publisert.\n\n\u00a0\n\nOppdatert: tysdag 6. februar 2018 12.49\n\n - Framtida\n - Jordb\u00e6r-republikken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b8f6724-f05f-4adb-ad5a-ae372501a8ad"} {"url": "https://www.bergen.kommune.no/tjenestetilbud/kultur-idrett-og-fritid/friluftsliv/badeplass/svommehaller-apningstider-og-pris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:53Z", "text": "# Sv\u00f8mmehaller - \u00e5pningstider og pris\n\n## \u00c5pningstider 2018\n\n\n\nI Bergen kommune\u00a0er det flere sv\u00f8mmehaller og utend\u00f8rs sj\u00f8bad som er \u00e5pne for publikum.\n\n - Sl\u00e5tthaug sv\u00f8mmehall \n - s\u00f8ndag kl.\u00a010.00-14.30 \n Billettsalget stenger 30 min. f\u00f8r oppgitt stengetid\\!\n - AdO arena - se AdOs nettside\u00a0for priser og \u00e5pningstider\n - Nordnes sj\u00f8bad - vinterstengt. AdO har overtatt driften av sj\u00f8badet\n - Sandviken/Elsero sj\u00f8bad - vinterstengt\n - Sydnes sj\u00f8bad - \u00e5pent hele \u00e5ret. Sj\u00f8badet er ubemannet\n\nVannkanten\u00a0er et\u00a0privat sv\u00f8mmeanlegg, se Vannkantens nettside for priser og \u00e5pningstider. I tillegg finnes det sv\u00f8mmebasseng som brukes av skoler, lag og foreninger (f.eks. Land\u00e5shallen og skolebasseng).\n\nBabysv\u00f8mming,\u00a0sv\u00f8mmekurs for barn og voksne og kurs for flerkulturelle (i samarbeid med Idrettsservice)\u00a0arrangeres av sv\u00f8mmeklubbene i Bergen og Norges Livredningsselskap.\u00a0For\u00a0oversikt over kurs se\u00a0Trygg i vann sin nettside\u00a0og Norges livredningsselskap sin nettside.\n\nSesongkort\n\n - Voksne: \u00c5rskort/halv\u00e5rskort 3800 kr/2240 kr\n - Honn\u00f8r/ungdom: \u00c5rskort/halv\u00e5rskort\u00a02400 kr/1400 kr\n - Barn: \u00c5rskort/halv\u00e5rskort\u00a01600 kr/930 kr\n\nAlle barnehager betaler for hvert barn, mens voksne f\u00f8rskolel\u00e6rere/assistenter g\u00e5r inn gratis. Barnehagene kan benytte klippekort for barn.\n\n**Merk:** egne billettpriser for AdO arena\u00a0og Vannkanten\n\n### Kriterier og vilk\u00e5r\n\n**Retningslinjer for bruk av kommunale sv\u00f8mmehaller: Sl\u00e5tthaug, \u00c5stveit og Stemmemyren**\n\n - Maks\u00a0to barn under 4 \u00e5r kan g\u00e5 gratis inn i f\u00f8lge med en betalende voksen.\n - Barn under 10 \u00e5r har kun adgang til sv\u00f8mmehallen i f\u00f8lge med voksen. Barn over 10 \u00e5r som kommer alene m\u00e5 v\u00e6re sv\u00f8mmedyktig.\n - Kroppsvask skal foretas f\u00f8r bruk av sv\u00f8mmebasseng.\n - Du\u00a0plikter \u00e5 rette deg etter ansvarshavendes anvisninger og eventuelle oppslag p\u00e5 anlegget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83328bd3-8347-4ebe-a986-d01cfac19cb3"} {"url": "http://www.mn.uio.no/geo/forskning/prosjekter/drought-rspi/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:49Z", "text": "# Fostering European Drought Research and Science-Policy Interfacing (DROUGHT-R\\&SPI)\n\nEn vesentlig reduksjon av tilgjengelig ferskvann, eller t\u00f8rke, har betydelige sosiale, \u00f8konomiske og milj\u00f8messige konsekvenser som vil kunne bli ytterligere forverret i et fremtidig klima. Det er derfor et behov for bedre kunnskap om hva som for\u00e5rsaker t\u00f8rke og dens effekter, men ogs\u00e5 \u00e5 utarbeide overordnende planer for avb\u00f8tende tiltak.\n\n\n\nLav vannf\u00f8ring ved Pont du Gard, Gardon-elven, i august 2003 (foto: Henny van Lanen).\n\nForskningsprosjektet DROUGHT-R\\&SPI har som m\u00e5lsetning \u00e5 gj\u00f8re Europa bedre rustet til \u00e5 takle t\u00f8rkeepisoder gjennom \u00f8kt kunnskap. Prosjektet med st\u00f8tte fra EU i 3 \u00e5r, startet h\u00f8sten 2011 og skal \u00f8ke kunnskapen om hva som for\u00e5rsaker t\u00f8rke, gjenkjenne tidlige signaler p\u00e5 t\u00f8rke og utarbeide planer for h\u00e5ndtering av konsekvensene av t\u00f8rke. For prosjektet er det viktig \u00e5 koble slike planer lokalt og regionalt og innenfor EU med kunnskap p\u00e5 tvers av skala og sektor (e.g. vannforsyning, jordbruk, energi).\n\nT\u00f8rkeepisoder er, i motsetning til flom, for\u00e5rsaket av store, globale klimadrivere. Varsler av t\u00f8rke m\u00e5 derfor ta i betraktning storskala mekanismer som foreg\u00e5r over lang tid. Det er 12 partnere fra 9 land i Europa som bringer inn ulik kompetanse \u00a0og knytter naturvitenskaplig kunnskap direkte til strategier og planer for bedre forvaltning av t\u00f8rke lokalt, regionalt og for hele Europa. Prosjektet er inndelt i fem arbeidspakker hvor Universitetet i Oslo leder arbeidspakken om t\u00f8rke som naturkatastrofe. Her vil man utf\u00f8re en historisk analyse av store t\u00f8rkeepisoder over hele Europa. Analysen vil forh\u00e5pentlig kunne identifisere f\u00f8lsomme t\u00f8rkeregioner \u00a0og si noe om konsekvenser og klimaeffekter over tid. Videre vil de storskala klimadriverne unders\u00f8kes, og indikatorer og metoder for tidlig varsling og overv\u00e5kning av t\u00f8rke s\u00f8kes identifisert.\n\n Emneord: Hydrologi, T\u00f8rke, Klimaendringer \n\nPublisert 22. nov. 2011 23:02 - Sist endret 5. okt. 2016 15:02\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef480f2d-6f2f-43ee-8ae8-0678a72ec991"} {"url": "https://www.nrk.no/nyheter/_-tysker-drepte-elefant-i-zimbabwe-1.12611228", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:24:55Z", "text": "\n## \u2013 Tysker drepte elefant i Zimbabwe\n\nEn trof\u00e9jeger har drept en av Zimbabwes st\u00f8rste elefanter, if\u00f8lge myndighetene. Tyskeren betalte 60.000 dollar for \u00e5 f\u00e5 jakte 7. oktober, skriver The Daily Telegraph. Myndighetene i landet avviser at elefanten ble drept i et omr\u00e5de med jaktforbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1684a3c-566e-4c99-ba11-d0c8c5317b6a"} {"url": "https://snl.no/Cameron_Diaz", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:57Z", "text": "# Cameron Diaz\n\n Cameron Michelle Diaz\n\n 30\\. august 1972\n\n - F\u00f8dested \n California, USA\n\n\n\nCameron Diaz, filmskuespillerinne fra USA. Diaz jobbet som modell da hun debuterte mot Jim Carrey i *The Mask* (Masken, 1994), og fortsatte med roller i komedier som\u00a0*Head Above Water* (1996), *My Best Friend's Wedding* (Min beste venns bryllup, 1997), den frekke\u00a0*There's Something About Mary* (Alle elsker Mary, 1998) og *Being John Malkovich* (1999).\n\nUtover sitt komiske talent har hun vist seg som en allsidig skuespillerinne med roller i filmer som Oliver Stones drama *Any Given Sunday* (1999), Cameron Crowes futuristiske thriller *Vanilla Sky* (2001) og Martin Scorseses historiske drama\u00a0*Gangs of New York* (2002).\n\nDiaz var stemmen til prinsesse Fiona i den animerte *Shrek* (2001; oppf\u00f8lgere 2004, 2007 og 2010), hun spilte mot Jude Law i Nancy Meyers' romantiske *Holiday* (2006) og fikk skryt for innsatsen i *My Sister's Keeper* (2009) f\u00f8r hun utgjorde en spenstig duo med Tom Cruise i actionkomedien *Knight and Day* (2010).\u00a0\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Emilsen, Ann-Sofi S. & Svendsen, Trond Olav. (2016, 21. september). Cameron Diaz. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Cameron\\_Diaz.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n - Trond Olav Svendsen\n - Ann-Sofi S. Emilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5258bcfe-6cc5-4e21-a365-539992fb8c1d"} {"url": "http://docplayer.me/9231188-Organisasjonsgrader-tariffavtaledekning-og-arbeidskonflikter-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:37Z", "text": "# Organisasjonsgrader, tariffavtaledekning og arbeidskonflikter 2013\n\n\n\n6 Forord Tema for dette notatet er organisasjonsgrader p\u00e5 arbeidstaker- og arbeidsgiversiden, tariffavtaledekning og arbeidskonflikter. Dette er sentrale faktorer i det kollektive arbeidslivet, og form\u00e5let med notatet er \u00e5 framskaffe oppdaterte tall for niv\u00e5 og utvikling. Blant sp\u00f8rsm\u00e5lene som stilles, er: Hvor h\u00f8y er organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidstakersiden, og hvordan har denne utviklet seg over tid? Hvor stor andel av sysselsettingen dekker arbeidsgiverorganisasjonene? Hvor mange arbeidstakere dekkes av tariffavtale, og hvor i arbeidslivet befinner disse seg? Hvor mange arbeidskonflikter er det per \u00e5r, og hvor mange arbeidsdager g\u00e5r tapt? Og hvordan er situasjonen i Norge i en internasjonal sammenheng? Ulike datakilder er benyttet. Registeropplysninger fra arbeidstakerorganisasjonene brukes for \u00e5 si noe om organisasjonsgraden i Norge totalt og over tid. Tilsvarende opplysninger fra arbeidsgiverorganisasjonene gir sammen med tall fra fellesordningene LO NHO anslag for organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidsgiversiden. En tilleggsunders\u00f8kelse til arbeidskraftunders\u00f8kelsen 4. kvartal 2013 (AKU) gir oppdaterte tall for organisasjonsgrad og tariffavtaledekning. Notatet videref\u00f8rer analyser og tallserier fra tidligere publikasjoner fra Fafo om temaene organisasjonsgrad og tariffavtaledekning. Det er tatt inn en oversikt over tidligere publikasjoner til hjelp for dem som \u00f8nsker \u00e5 sammenligne data over tid. Takk til Kristin Alsos for kommentarer. Notatet inng\u00e5r i rapportering fra prosjektet Det kollektive arbeidslivet som er finansiert av Arbeids- og sosialdepartementet. Oslo, oktober 2014 Kristine Nergaard Fafo-notat 20xx:xx 4\n\n\n\n \u00abStrikes and Collective Bargaining in the\")\n\n9 1 Organisasjonsgraden i norsk arbeidsliv 1.1 Arbeidstakernes organisasjonsgrad og medlemsutvikling Antall medlemmer i arbeidstakerorganisasjonene Arbeidstakerorganisasjonenes medlemstall beregnes med utgangspunkt i medlemstall ved utgangen av \u00e5ret, og organisasjonene rapporterer medlemstall per eller 1.1. Disse tallene rapporters \u00e5rlig til SSB, og de fleste hovedorganisasjoner og forbund offentliggj\u00f8r ogs\u00e5 medlemstall regelmessig. Organisasjonsgraden beregnes med utgangspunkt i yrkesaktive medlemmer. De fleste organisasjonene har medlemmer som ikke er yrkesaktive l\u00f8nnstakere, blant annet pensjonistmedlemmer og studentmedlemmer. Noen har ogs\u00e5 medlemmer som er selvstendig n\u00e6ringsdrivende. I tillegg finnes grupper som midlertidig er frav\u00e6rende fra arbeid, som permitterte, arbeidstakere i permisjon og arbeidsledige. Det er utviklet kriterier for hvordan organisasjonenes medlemstall skal bearbeides, slik at bare yrkesaktive l\u00f8nnstakere telles (Nergaard & Stokke 2010: 31-32). Tabell 1.1 viser medlemstallene per per hovedorganisasjon og for frittst\u00e5ende forbund, det vil si forbund som ikke er tilknyttet en av de fire hovedorganisasjonene. Tallene viser at alle hovedorganisasjonene har \u00f8kt sitt medlemstall det siste ti\u00e5ret. Dette gjelder b\u00e5de organisasjonenes brutto medlemstall og antall yrkesaktive medlemmer. 7\n\n\n\n\n\n11 Prosent stabil organisasjonsgrad fra 2007 og fram til Figur 1.1 viser ogs\u00e5 en betydelig forskyvning mellom hovedorganisasjonene. P\u00e5 begynnelsen av 1970-tallet dominerte LO, og tre av fire fagorganiserte var medlem av et LO-forbund. I 2013 har LO og forbund utenfor LO like mange medlemmer. Figur 1.1 Organisasjonsgraden i Norge etter hovedorganisasjon, LO YS AF Akademikerne Unio Andre Samlet organisasjonsgrad Tabell 1.2 gir et mer detaljert bilde av utviklingen det siste ti\u00e5ret. Tabellen viser at LO og YS har tapt andeler, mens Akademikerne og Unio har styrket sin posisjon. Tabell 1.2 Organisasjonsgraden i Norge etter hovedorganisasjon, Samlet LO YS Akademikerne Unio Frittst\u00e5ende ,0 28,1 7,2 4,8 8,8 4, ,9 27,7 7,2 4,2 9,6 4, ,9 27,7 7,1 4,3 9,7 4, ,8 27,0 6,9 4,3 9,5 4, ,4 26,7 6,9 4,4 9,4 4, ,0 26,6 6,9 4,6 9,7 4, ,1 26,5 6,8 4,8 9,8 4, ,6 26,2 6,7 4,9 9,7 4, ,6 26,1 6,7 5,0 9,7 4, ,7 25,8 6,5 5,3 9,9 4,1 9\n\n\n\n\n\n13 Organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidsgiversiden Organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidsgiversiden angis vanligvis kun for privat sektor og med utgangspunkt i antall sysselsatte i de organiserte virksomhetene. Dette betyr at vi ser bort fra KS og fra helseforetakene i Spekter. P\u00e5 samme m\u00e5te ser vi bort fra kommunal og statlig sektor n\u00e5r vi beregner antall l\u00f8nnstakere. Man kan ta som utgangspunkt at alle offentlig ansatte er i en virksomhet der arbeidsgiver er del av et st\u00f8rre arbeidsgiverfellesskap, inkludert statens sentrale arbeidsgiverfunksjon som ivaretas av Kommunal- og moderniseringsdepartementet. Det vil si at arbeidsgiversidens organisasjonsgrad i offentlig sektor settes til 100 prosent. Organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidsgiversiden m\u00e5 betraktes som noe mindre n\u00f8yaktig enn organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidstakersiden. Over tid har arbeidsgiversidens organisasjonsgrad \u00f8kt, fra om lag 50 prosent midt p\u00e5 1980-tallet til om lag 65 prosent i dag. Hvis offentlig sektor ogs\u00e5 tas med, og vi setter arbeidsgivers organisasjonsgrad her til 100 prosent, vil arbeidsgivers organisasjonsgrad v\u00e6re dr\u00f8ye 75 prosent. De fleste arbeidsgiverorganisasjonene i dag er kombinerte arbeidsgiver- og n\u00e6ringsorganisasjoner, og NHO og Virke har mange medlemsbedrifter som ikke er bundet av tariffavtale. Figur 1.2 Organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidsgiversiden i Norge etter hovedorganisasjon, Privat sektor Andre Spekter Virke NHO\n\n\n\n.\")\n\n\n\n16 Kjennetegn ved arbeidstakerne Hvordan varierer organisasjonsgraden mellom kvinner og menn, unge og eldre etter utdanning og yrke? Ogs\u00e5 her benyttes sp\u00f8rreunders\u00f8kelser for \u00e5 si noe om hvor organisasjonsgraden er h\u00f8y, og i hvilke grupper vi finner mange uorganiserte. Organisasjonsgraden er lavest blant yngre arbeidstakere (tabell 1.8). L\u00f8nnstakere under 25 \u00e5r skiller seg s\u00e6rlig ut ved sjelden \u00e5 v\u00e6re organisert. Et generelt trekk er at andelen organiserte \u00f8ker med alder. B\u00e5de i privat og offentlig sektor er organisasjonsgraden h\u00f8yest for aldersgruppen \u00e5r. Man kan likevel legge merke til at det er de aller yngste (under 25 \u00e5r) som s\u00e6rlig skiller seg ut, og her vil vi finne mange som ikke er ferdige med sin utdanning. For aldersgruppen \u00e5r er organisasjonsgraden 50 prosent, noe som ikke er vesentlig under gjennomsnittet for arbeidslivet under ett. Kvinner er oftere organisert enn menn n\u00e5r vi ser p\u00e5 arbeidslivet under ett. I 1998 var forskjellen i organisasjonsgrad mellom kvinner og menn p\u00e5 5 prosentpoeng i kvinners fav\u00f8r. I 2013 er denne \u00f8kt til 12 prosentpoeng. Forskjellene blir mindre om vi ser p\u00e5 privat og offentlig sektor hver for seg. I privat sektor er kvinner noe sjeldnere organisert enn menn, i offentlig sektor er tendensen den motsatte. Kj\u00f8nnsforskjellene m\u00e5 derfor i hovedsak forklares ved at kvinner er overrepresentert i offentlig sektor, der organisasjonsgraden generelt er h\u00f8y. Organisasjonsgraden \u00f8ker med utdanningens lengde. Sett under ett er det 20 prosentpoengs forskjell i organisasjonsgrad mellom dem som har utdanning til og med videreg\u00e5ende skole (44 prosent), og dem som har h\u00f8yere utdanning (64 prosent). Men ogs\u00e5 her blir forskjellene mindre hvis vi ser p\u00e5 privat og offentlig sektor hver for seg. I privat sektor er det de med lavest utdanning (grunnskole) og de med lengst utdanning (mastergrad eller lignende) som skiller seg ut ved henholdsvis lav og h\u00f8y organisasjonsgrad. I offentlig sektor er det f\u00f8rst og fremst de som kun har grunnskole, som sjeldnere enn andre er organisert. Men i begge sektorer finner vi noe h\u00f8yere organisasjonsgrad blant arbeidstakere med h\u00f8yere utdanning sammenlignet med gruppen som har grunnskole eller videreg\u00e5ende skole som sin h\u00f8yeste utdanning. Det er ogs\u00e5 forskjeller mellom yrkesgrupper i hvilken grad de er organisert. I privat sektor er organisasjonsgraden h\u00f8yest innen operat\u00f8r-/h\u00e5ndverkeryrker. Nesten halvparten av dem som har slike yrker, er medlem av en arbeidstakerorganisasjon. Yrker innen salg, service og omsorg skiller seg ut ved lavere organisasjonsgrad enn andre b\u00e5de i privat og offentlig sektor. Her finner vi blant annet pleie- og omsorgspersonale uten h\u00f8yskoleutdanning, butikkmedarbeidere, hotell- og restaurantansatte med videre. Ogs\u00e5 arbeidstakere i yrker som ikke stiller noen spesielle krav til utdanning, skiller seg ut ved lav organisasjonsgrad. I offentlig sektor er organisasjonsgraden sv\u00e6rt h\u00f8y blant arbeidstakere i yrker som krever h\u00f8yest utdanning (akademikeryrker og ledere). Her er 86 prosent organisert. 14\n\n\n\n18 deltidsarbeid ved siden av studiene. N\u00e5r vi ser bort fra de siste, forsvinner noe av effekten av \u00e5 ha liten stilling. \u00c5 ha en annen hovedaktivitet enn l\u00f8nnet arbeid er sannsynligvis det kjennetegnet som i st\u00f8rst grad medf\u00f8rer lav sannsynlighet for \u00e5 v\u00e6re organisert. Deltidsansatte som oppgir at de i hovedsak har en annen hovedaktivitet enn l\u00f8nnet arbeid, for eksempel studier og skolegang, er langt sjeldnere organisert enn andre arbeidstakere. Det ser imidlertid ikke ut som om det er blitt vanskeligere \u00e5 n\u00e5 denne gruppen siden unders\u00f8kelsene med tall fra 2004 og Da var organisasjonsgraden henholdsvis 19 og 22 prosent, noe som kan tyde p\u00e5 at det er en stabil, men lav, oppslutning om fagforbund i denne gruppen. Midlertidig ansatte er langt sjeldnere organisert enn fast ansatte. Det har ogs\u00e5 en klar effekt p\u00e5 organisering \u00e5 ha v\u00e6rt ansatt lenge hos sin arbeidsgiver. Her m\u00e5 man imidlertid ta med i betraktningen at de som har lang ansiennitet, i gjennomsnitt vil v\u00e6re eldre og ogs\u00e5 arbeide i st\u00f8rre og mer stabile bedrifter enn andre arbeidstakere. Tabell 1.9 Organisasjonsgrad etter trekk ved arbeidsforholdet. Arbeidstid, hovedtilknytning, ansettelsesform og ansiennitet hos n\u00e5v\u00e6rende arbeidsgiver. Privat sektor, offentlig sektor og total. AKU 3. kvartal Prosent. Privat sektor Offentlig sektor I alt N = 5218 N = 2901 N = 8119 I alt Arbeidstid Heltid Lang deltid Kort deltid Hovedtilknytning Yrkesaktiv Hovedsakelig ikke yrkesaktiv Arbeidstid/hovedtilknytning Heltid Lang deltid / hovedsakelig yrkesaktiv Kort deltid / hovedsakelig yrkesaktiv Hovedsakelig ikke yrkesaktiv Ansettelsesform Fast ansatt Midlertidig ansatt Ansiennitet hos arbeidsgiver Under ett \u00e5r \u00e5r \u00e5r \u00e5r \u00e5r og mer\n\n\n\n\n20 Tabell 1.11 Organisasjonsgrad etter bedriftsst\u00f8rrelse. Privat sektor, offentlig sektor og samlet. AKU 4. kvartal Prosent. Privat sektor Offentlig sektor Totalt N =5144 N= 2899 N = ansatte ansatte ansatte ansatte ansatte ansatte ansatte eller flere\n\n\n\n21 2 Tariffavtaledekning Tariffavtaledekning er p\u00e5 samme m\u00e5te som organisasjonsgrader et sentralt m\u00e5l for tilstedev\u00e6relsen av kollektive partsforhold i arbeidslivet. Tariffavtalene regulerer vanligvis, men ikke alltid, l\u00f8nn. I tillegg vil de fleste tariffavtaler regulere ulike aspekter ved arbeidsvilk\u00e5r for \u00f8vrig, inkludert regler for medbestemmelse (Stokke mfl. 2013, kapittel 3). I norsk arbeidsliv vil de fleste som dekkes av tariffavtale, omfattes av en landsomfattende tariffavtale som dekker en bransje, sektor eller en yrkesgruppe. Uorganiserte arbeidstakere p\u00e5 arbeidsplasser med tariffavtale vil ogs\u00e5 omfattes av tariffavtalenes bestemmelser s\u00e5 framt de er i en stillingskategori som dekkes av tariffavtalen. Samtidig vil de fleste fagforbund ha medlemmer uten tariffavtale. Omfanget av sistnevnte varierer imidlertid mye. Tariffavtaledekning kan m\u00e5les b\u00e5de ved registerbasert statistikk og ved sp\u00f8rreunders\u00f8kelser som AKU. Den registerbaserte statistikken omfatter antall ansatte i virksomheter med tariffavtale. I og med at en tariffavtale ikke alltid omfatter alle yrkeskategorier p\u00e5 en arbeidsplass, vil det si at disse tallene ogs\u00e5 vil omfatte personer som ikke dekkes av tariffavtalen(e) i virksomheten. Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsene inneholder informasjon fra arbeidstakerne og skal derfor kun m\u00e5le dem som omfattes av tariffavtalene. Vi vet likevel at sp\u00f8rreunders\u00f8kelser tenderer til \u00e5 overdrive tariffavtaledekningen. 2.1 Registerbaserte tall for tariffavtaledekning Den registerbaserte statistikken for tariffavtaledekning tar utgangspunkt i antall l\u00f8nnstakere i virksomheter med tariffavtale. Arbeidsgiverorganisasjonene rapporterer dette inn til SSB p\u00e5 \u00e5rlig basis. Disse tallene omfatter ikke tariffavtaler som inng\u00e5s med uorganiserte arbeidsgivere (direkteavtaler). En alternativ kilde er tall fra Fellesordningen for AFP. De fleste tariffavtaler i privat sektor, direkteavtaler inkludert, inneholder bestemmelser om AFP. Det er likevel en del arbeidstakere/virksomheter som ikke omfattes av AFP-ordningen i privat sektor, selv om virksomheten har tariffavtale. Dette gjelder de som omfattes av andre ordninger, blant annet Statens pensjonskasse (SPK), ordningene i kommunal sektor (KLP og tilsvarende ordninger) og Pensjonsordningen for apoteker. I tillegg kommer at enkelte yrkesgrupper har egne ordninger/bestemmelser, blant annet sykepleiere, sj\u00f8folk og fiskere. Anslagene vil variere noe etter hvilken av de to kildene som legges til grunn, men man kan anta at maksimalt 50 prosent av de ansatte i privat sektor befinner seg i en virksomhet som omfattes av tariffavtale. 19\n\n22 2.2 Tariffdekning m\u00e5lt ved AKU Tariffavtaledekning m\u00e5les ogs\u00e5 ved hjelp av sp\u00f8rreunders\u00f8kelser som AKU. Her sp\u00f8rres arbeidstakere om deres l\u00f8nns- og arbeidsforhold fastsettes ved tariffavtale, ved individuell avtale eller om de ikke har noen avtale. Vi kan dermed se hvordan tariffavtaledekningen varierer mellom bransjer og grupper av arbeidstakere. Det er mer krevende \u00e5 m\u00e5le tariffavtaledekningen enn organisasjonsgradene p\u00e5 arbeidstakersiden. Mens en arbeidstaker vanligvis vet om han eller hun er medlem av en fagforening/fagforbund, kan sp\u00f8rsm\u00e5let om tariffavtale v\u00e6re vanskeligere, ikke minst for arbeidstakere som er nye p\u00e5 arbeidsplassen. Ogs\u00e5 i andre tilfeller kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 svare, for eksempel hvis tariffavtalen fastsl\u00e5r individuell l\u00f8nnsfastsettelse og forbundet er lite aktivt p\u00e5 arbeidsplassen. Et tredje forhold som spiller inn, er n\u00e5r arbeidsgivere f\u00f8lger \u00abtariffen\u00bb uten \u00e5 v\u00e6re formelt bundet. Dette har v\u00e6rt ganske vanlig innen varehandel og i hotell- og restaurantbransjen. Der legges gjerne l\u00f8nnssatsene til grunn (time-/m\u00e5nedsl\u00f8nn), mens andre deler av tariffavtalen ikke n\u00f8dvendigvis f\u00f8lges. Et siste forhold, som har f\u00e5tt en viss betydning de senere \u00e5rene, er allmenngj\u00f8ring av tariffavtaler. Allmenngj\u00f8ringen av minstel\u00f8nnssatser innen bygg og skipsverftene har f\u00f8rst og fremst hatt betydning for utenlandske arbeidstakere. Disse vil i hovedsak ikke inng\u00e5 i AKU, slik at allmenngj\u00f8ring i disse bransjene neppe p\u00e5virker AKU-tallene for tariffavtaledekningen. Allmenngj\u00f8ring av normall\u00f8nnsavtaler vil kunne ha en effekt p\u00e5 svargivingen ved at arbeidstaker oppgir at han/hun er bundet av tariffavtale. Per 2013 er det kun \u00e9n slik tariffavtale (tariffavtalen innen renhold) som er allmenngjort. 1 Samlet sett antar vi at sp\u00f8rreunders\u00f8kelser overdriver tariffdekningen, og at dette s\u00e6rlig skjer i privat tjenesteyting der ubundne arbeidsgivere i enkelte bransjer har tradisjon for \u00e5 legge l\u00f8nnssatsene i tariffavtalene til grunn. Vi spurte l\u00f8nnstakerne i privat sektor hvordan l\u00f8nn og arbeidsvilk\u00e5r blir fastsatt: Er dine l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r helt eller delvis regulert av en tariffavtale eller overenskomst, eller reguleres de kun gjennom individuell avtale mellom deg og din arbeidsgiver? 1 Det har s\u00e5 langt ikke v\u00e6rt noen prinsipiell diskusjon i Norge om arbeidstakere som omfattes av allmenngjorte tariffavtaler, skal regnes som tariffbundet eller ikke. I mange land anses disse arbeidstakerne som bundet av tariffavtale (jf. figur 3.1). I v\u00e5rt naboland Finland publiseres tall for dekningsgrad uten og med allmenngjorte avtaler. I norsk sammenheng er det vanligvis kun minstel\u00f8nnssatser og enkelte andre bestemmelser i avtalene som allmenngj\u00f8res. Dette peker i retning av ikke \u00e5 regne med dem som omfattes av allmenngjorte bestemmelser, i oversikter over tariffdekning. S\u00e5 lenge vi i sp\u00f8rreunders\u00f8kelser ikke har et eget sp\u00f8rsm\u00e5l om allmenngj\u00f8ring, er vi avhengig av hvordan arbeidstakeren selv oppfatter sin situasjon. 20\n\n23 Sp\u00f8rsm\u00e5let er det samme som er blitt stilt ved flere tidligere anledninger, blant annet i AKU 1998, 2004, 2005, 2008 og Med unntak av 2012 har andelen arbeidstakere med tariffavtale v\u00e6rt ganske stabil. Sp\u00f8rsm\u00e5lene ble gjentatt i I alt oppgir 56 prosent av l\u00f8nnstakerne i privat sektor at l\u00f8nna helt eller delvis fastsettes gjennom tariffavtale, 41 prosent oppgir at l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r kun reguleres gjennom privat avtale, inkludert dem som oppgir at de ikke har noen avtale. 4 prosent oppgir at de ikke vet (tabell 2.1). Tallene summerer ikke opp til 100 prosent p\u00e5 grunn av avrundinger. Svarene for 2013 gir en litt lavere andel arbeidstakere i privat sektor med tariffavtale enn i Da oppga 58 prosent at l\u00f8nna helt eller delvis ble fastsatt ved tariffavtale, mens 38 prosent svarte kun gjennom individuell avtale. Tabell 2.1 Tariffavtaledekning, privat sektor. AKU 4. kvartal N=5196. Prosent og antall personer. Prosent Antall Tariffavtale Ikke tariffavtale Vet ikke I alt Som p\u00e5pekt i tidligere analyser er andelen arbeidstakere som oppgir at l\u00f8nna fastsettes gjennom tariffavtale, h\u00f8yere enn vi ville forvente ut fra andre (registerbaserte) datakilder. Tariffavtaledekning etter kjennetegn ved arbeidsplassen og arbeidstakeren Vi har sett at organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidstakersiden varierer mye mellom bransjer og sektorer. Men kjennetegn ved arbeidstakeren p\u00e5virker ogs\u00e5 sannsynligheten for \u00e5 v\u00e6re organisert, og f\u00f8rst og fremst g\u00e5r det et skille mellom arbeidstakere som er godt etablert i arbeidslivet og hos arbeidsgiver, og dem som har en mindre fast tilknytning. Slike kjennetegn vil sannsynligvis bety mindre n\u00e5r det gjelder tariffavtale. Hvis en bedrift f\u00f8rst f\u00f8lger en tariffavtale, vil dette omfatte alle arbeidstakere som h\u00f8rer inn under avtalens omfangsbestemmelser. Samtidig vet vi at tariffavtalene spiller en mindre sentral rolle i l\u00f8nnsfastsettelsen for funksjon\u00e6rer i privat sektor og i bedrifter og bransjer der organisasjonene st\u00e5r svakt p\u00e5 arbeidstaker- og eventuelt ogs\u00e5 p\u00e5 arbeidsgiversiden. Tabell 2.2 viser at det er betydelige forskjeller i tariffavtaledekning mellom ulike n\u00e6ringer i privat sektor. Avtaledekningen er h\u00f8yest innen transport og lagring (som inkluderer post og jernbane) og innen privat undervisning, helse og sosial tjenesteyting. I disse bransjene oppgir rundt 70 prosent av arbeidstakerne at de dekkes av tariffavtale. Men ogs\u00e5 innen industri, olje og bergverk og innen finansierings- og forsikringsvirksomhet er andelen med tariffavtale h\u00f8y. I sistnevnte bransje vil de fleste innen tradisjonell bank- og forsikringsvirksomhet oppgi at de omfattes av tariffavtale, mens situasjonen er en annen i andre typer finansiell tjenesteyting. 21\n\n24 Om lag prosent av arbeidstakerne innen detaljhandel og overnattings- og serveringsvirksomhet oppgir at deres l\u00f8nns- og arbeidsforhold fastsettes av tariffavtale. Dette er langt h\u00f8yere enn antall personer i tariffbundne virksomheter innen disse bransjene og illustrerer utfordringene ved \u00e5 m\u00e5le tariffavtaledekning ved hjelp av sp\u00f8rreunders\u00f8kelser. Samtidig forteller dette noe om hvordan tariffavtalene ogs\u00e5 former l\u00f8nnsbetingelser for arbeidstakere i virksomheter som ikke er tariffbundne, men der landsdekkende avtaler blir brukt som mal for l\u00f8nnsniv\u00e5et. Forretningsmessig tjenesteyting skiller seg s\u00e6rlig ut ved lav tariffavtaledekning. Her oppgir kun en dr\u00f8y tredel av arbeidstakerne at l\u00f8nna fastsettes gjennom tariffavtale. I de delene av privat sektor som ligger n\u00e6r offentlig virksomhet (helse, sosial omsorg og undervisning), oppgir to av tre ansatte at l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r fastsettes gjennom tariffavtale. Dette er noe lavere enn ved forrige unders\u00f8kelse (2004). Tariffavtaledekningen er ogs\u00e5 h\u00f8y innen transport og lagring, finansierings- og forsikringsvirksomhet og industri (inkludert oljeutvinning). I disse bransjene oppgir mellom 64 og 71 prosent av arbeidstakerne at l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r helt eller delvis fastsettes gjennom tariffavtale. Det er imidlertid overraskende sm\u00e5 forskjeller mellom bransjer med middels h\u00f8y organisasjonsgrad og lav organisasjonsgrad. For eksempel oppgir 61 prosent av arbeidstakerne i detaljhandel og 58 prosent av arbeidstakerne i hotell- og restaurantvirksomhet at l\u00f8nna fastsettes gjennom tariffavtale. Dette er for h\u00f8yt, jamf\u00f8r diskusjonen i forrige avsnitt, der vi peker p\u00e5 at denne typen sp\u00f8rreunders\u00f8kelser tenderer til \u00e5 overdrive andel arbeidstakere som dekkes av tariffavtale. Faglig, vitenskapelig og teknisk tjenesteyting (\u00abr\u00e5dgiving\u00bb) er bransjen med lavest tariffavtaledekning. Her finner man sterkt innslag av typiske funksjon\u00e6rbedrifter, og det som finnes av landsdekkende tariffavtaler, har langt mindre p\u00e5virkning p\u00e5 l\u00f8nnsdannelsen i bransjen. Det er ogs\u00e5 andre bransjer med lav avtaledekning. Innen engroshandel og informasjon og kommunikasjon oppgir kun om lag 40 prosent av de ansatte at de ikke omfattes av tariffavtale. Ansatte i sm\u00e5 bedrifter skiller seg ut ved sjeldnere enn andre \u00e5 ha tariffavtale. M\u00f8nstret er klart, jo st\u00f8rre bedriften er, jo h\u00f8yere er andelen arbeidstakere som dekkes av tariffavtale. 22\n\n26 Tabell 2.3 Andel arbeidstakere med tariffavtale etter utdanning og yrke. Privat sektor. AKU 3. kvartal Prosent. Prosent N Utdanning Grunnskole Videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring niv\u00e5 Videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring niv\u00e5 Universitets og h\u00f8gskole, lavere niv\u00e5 Universitets og h\u00f8gskole, h\u00f8yere niv\u00e5 Yrke Lederyrker/akademikeryrker H\u00f8yskoleyrker \u00abFunksjon\u00e6ryrker\u00bb i alt Kontor og kundeservice Salg, service, omsorg Operat\u00f8r/h\u00e5ndverkeryrker Yrker uten krav til utdanning Utvikling fra 1998 til 2013 Sp\u00f8rsm\u00e5let om tariffavtale ble f\u00f8rste gang stilt i AKU 2. kvartal 1998 og deretter i 2004, 2005 og Tilsvarende sp\u00f8rsm\u00e5l ble stilt i 2012 og Vi tror unders\u00f8kelsen for 2012 gir for lav tariffavtaledekning. 2 I 1998 oppga 63 prosent av l\u00f8nnstakerne i privat sektor at l\u00f8nna fastsettes ved tariffavtale, i 2004 var andelen 60 prosent. I 2005 oppga 59 prosent av arbeidstakerne i privat sektor at de var dekket av tariffavtale, og andelen var den samme i Det er s\u00e6rlig innen privat vareproduksjon at andelen arbeidstakere med tariffavtale har g\u00e5tt ned fra unders\u00f8kelsen i 1998 til For perioden 2004 til 2013 er imidlertid inntrykket stabilitet (gitt av vi ser bort fra unders\u00f8kelsen for 2012). Se ogs\u00e5 avsnitt 2.1 om tariffavtaledekning ut fra registerbaserte tall. 2 Tilleggsunders\u00f8kelsen for 2012 skiller seg fra de tidligere unders\u00f8kelsene samt unders\u00f8kelsen i 2013 ved \u00e5 ha lavere andel arbeidstakere med tariffavtale. Antallet respondenter var ogs\u00e5 lavere enn i 2008 og Vi er usikre p\u00e5 hva som er \u00e5rsaken til at unders\u00f8kelsen fra 2012 skiller seg ut fra de \u00f8vrige, og er derfor forsiktig med \u00e5 legge vekt p\u00e5 niv\u00e5tall fra denne. 24\n\n27 Tabell 2.5 Tariffavtaledekning etter sektor. AKU 2. kvartal 1998, AKU 2. kvartal 2004, AKU 3. kvartal 2005 og AKU 3. kvartal 2008, AKU 4. kvartal 2012 og AKU 4. kvartal Andel arbeidstakere med tariffavtale.\\* Prosent Privat sektor i alt Privat vareproduksjon (inkludert prim\u00e6rn\u00e6ringer) Privat tjenesteyting Offentlig sektor (settes til 100) Total N (privat sektor) \\*Her ser vi bort fra vet-ikke-gruppen, dvs. at vi antar at denne gruppen fordeler seg om lag som de \u00f8vrige respondentene. 25\n\n28 3 Organisasjonsgrader og tariffavtaledekning i et internasjonalt perspektiv 3.1 De nordiske organisasjonsgradene Arbeidstakersiden Alle de nordiske landene har i en internasjonal sammenheng h\u00f8y organisasjonsgrad p\u00e5 arbeidstakersiden, men Danmark, Sverige og Finland skiller seg s\u00e6rlig ut. Her er organisasjonsgraden om lag 70 prosent, noe som er prosentpoeng h\u00f8yere enn det vi finner i Norge. Den viktigste forskjellen mellom Norge og Danmark, Finland og Sverige er at de sistnevnte landene har s\u00e5kalte a-kasser (arbeidsledighetskasser) drevet av fagforbundene (Nergaard 2010). A-kassene var tidligere avgrenset til en bransje eller yrkesgruppe, og regelen var i mange \u00e5r at arbeidstakeren b\u00e5de meldte seg inn i forbundet og i den tilknyttede a-kassen (selv om det i prinsippet var mulig \u00e5 v\u00e6re medlem kun av a- kassen). Dette har gitt en h\u00f8y organisasjonsgrad i Finland, Sverige og Danmark. I den senere tiden har endringer i organiseringen av a-kassene i noen grad svekket denne rekrutteringskanalen for fagforbundene. I Danmark har man \u00e5pnet for generelle a-kasser som ikke er koblet til noen bestemt bransje eller yrkesgruppe. Dette har bidratt til at man har f\u00e5tt sterk vekst i a-kasser tilknyttet organisasjoner uten tariffavtaler eller ambisjoner om \u00e5 v\u00e6re til stede p\u00e5 arbeidsplassene. I Sverige f\u00f8rte \u00f8kte kostnader knyttet til \u00e5 v\u00e6re arbeidsledighetsforsikret til at mange arbeidstakere forlot s\u00e5 vel a-kasse som fagforbund. Dette gjaldt s\u00e6rlig arbeidstakere i bransjer med h\u00f8y ledighet som var de som fikk den st\u00f8rste kostnads\u00f8kningen i form av en \u00abarbetsl\u00f6shetsavgift\u00bb, det vil si at kostnadene ved forsikringen ble knyttet til arbeidsledighetsniv\u00e5et innen den enkelte bransje eller yrke. 3 I begge land er endringene resultat av politiske beslutninger. Finland har i mange \u00e5r hatt en frittst\u00e5ende a-kasse, og muligheten for \u00e5 v\u00e6re forsikret her har bidratt til fallende medlemstall i fagforbundene. Island har ogs\u00e5 h\u00f8y organisasjonsgrad, men det foreligger ikke tall for de senere \u00e5rene. Island har statlig arbeidsledighetstrygd, som Norge, men andre mekanismer har bidratt til at landet har hatt en organisasjonsgrad som i perioder har ligget p\u00e5 topp i Norden. I alle landene var organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidstakersiden h\u00f8yest p\u00e5 midten av 1990-tallet eller p\u00e5 begynnelsen av 1990-tallet (Norge). Alle landene har lavere organisasjonsgrad i dag sammenlignet med Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt en viss nedgang de siste \u00e5rene (2005 til 2013). 3 Den svenske arbeidsledighetstrygden er endret p\u00e5 nytt fra Avgiften er ikke lenger koblet direkte til risikoen for arbeidsledighet p\u00e5 bransjeniv\u00e5, noe som betyr at kostnadene om lag er de samme p\u00e5 tvers av bransjer og yrker. 26\n\n29 Tabell 3.1 Organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidstakersiden i Norden Finland Danmark Danmark Norge Sverige unntatt alternative \\* Ikke tall Ikke tall Endring (2011) (2011) Kilder (se figur 3.1) OECD Faos Faos Fafo Kjellberg \\*Alternative fagforbund er fagforbund som ikke har tariffavtaler eller tillitsvalgte p\u00e5 arbeidsplassen. Arbeidsgiversiden Mens det er Norge som skiller seg fra de \u00f8vrige nordiske landene ved lavere organisasjonsgrad p\u00e5 arbeidstakersiden, finner vi et noe annet m\u00f8nster p\u00e5 arbeidsgiversiden. I alle landene kan man betrakte arbeidsgiversidens organisasjonsgrad som 100 prosent i offentlig sektor, selv om staten som arbeidsgiver har valgt \u00e5 organisere seg ulikt i landene. I privat sektor varierer derimot organisasjonsgraden betraktelig: fra dr\u00f8ye 50 prosent i Danmark til dr\u00f8ye 80 prosent i Sverige. Norge og Finland befinner seg i en mellomkategori. I Norge regnes offentlig eide selskaper (helseforetakene unntatt) som del av privat sektor, mens offentlig eide selskaper i Danmark er gruppert under offentlig sektor. Tabell 3.2 Organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidsgiversiden i Norden. Norge Finland Sverige Danmark Privat sektor Offentlig sektor Alle Ca Kilder (se figur 3.1) Fafo EIRO Kjellberg DA (heltidsansatte) 27\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dcacd54-bb53-48fa-8ced-a7c7c1f0083a"} {"url": "https://www.tempevvs.no/inr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:38Z", "text": "\n\n**DUSJ\u00adOPPBEVARING\u00a0\u00a0** Tre nye oppbevaringsl\u00f8sninger for dusjrommet.\n\n\n\n**BOW** h\u00e5ndklet\u00f8rkere Unn deg et herlig oppvarmet h\u00e5ndkle etter dusjen.\n\n### DESIGN DIN EGEN DUSJ\n\nSLIK M\u00c5LTILPASSER DU DUSJVEGGEN DIN\\! De aller fleste av v\u00e5re dusjmodeller kan m\u00e5ltilpasses uten tillegg i prisen. Og du kan faktisk m\u00e5ltilpasse dusjen din p\u00e5 egen h\u00e5nd her i Dusjverkstedet. Du begynner med \u00e5 velge type dusjl\u00f8sning og modell. I neste steg legger du inn \u00f8nskede m\u00e5l for s\u00e5 \u00e5 avslutte med \u00e5 velge glass, finish, grep eller h\u00e5ndtak samt generere en pris. N\u00e5r du f\u00f8ler deg forn\u00f8yd, mailer du det ferdige underlaget til deg selv og tar det med til en forhandler som hjelper deg videre mot dr\u00f8mmedusjen.\n\n\u00a0\n\n\nDra i den stiplede linjen for \u00e5 justere st\u00f8rrelsen. Du kan ogs\u00e5 \u00e5pne og lukke d\u00f8rene.\u00a0Klikk her\u00a0og se selv.\n\n### Baderomsinnredning\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 gj\u00f8re badet ditt til et enda bedre rom \u00e5 v\u00e6re i. Med en gjennomtenkt baderomsinnredning h\u00e5per vi at det blir lettere \u00e5 gj\u00f8re seg klar for livets viktige begivenheter. Vi tror helhjertet p\u00e5 at du f\u00e5r det beste utgangspunktet med baderomsinnredning i et herlig milj\u00f8 som springer ut av deg selv, et bad som gjenspeiler nettopp hvem du er.\n\n**Baderomsm\u00f8bler**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3b7f662-37dc-462f-aad7-f29bd10d98c4"} {"url": "https://www.nrk.no/dokumentar/xl/_-barn-som-voldtar-barn-kunne-vaert-stoppet-1.13690484", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:26Z", "text": "\n\nAntall anmeldelser av mindre\u00e5rige som forgriper seg p\u00e5 barn under 14 \u00e5r \u00f8ker kraftig. \n\u2013 Disse kunne v\u00e6rt stoppet f\u00f8r, mener psykologspesialist Monica Jensen.\n\n Publisert Sat Sep 16 19:22:59 CEST 2017 \n\n\n\nAnnemarte Moland Journalist\n\n\n\nEmma Clare Gabrielsen @funksjonsemma Journalist\n\n\n\nAnne Linn Kumano-Ensby @annelinn Journalist\n\nBarn med skadelig seksuell adferd f\u00e5r ikke den hjelpen fra politi og barnevern de trenger. En ny Kripos-rapport viser at antallet anmeldelser der barn skal ha voldtatt andre barn \u00f8ker kraftig.\n\nI 2014 ble 237 barn anmeldt for voldtekt av andre barn. I fjor var antallet steget med 60 prosent, til 383 anmeldte.\n\nMen rapporten avdekker ogs\u00e5 et annet problem: Mange av barna som blir anmeldt har v\u00e6rt i politiets s\u00f8kelys f\u00f8r voldtekten \u2013 uten \u00e5 ha blitt stoppet.\n\n## Hit kommer barn som har voldtatt\n\n\n\nBetanien sykehus i Bergen er et av f\u00e5 steder i landet som behandler barn som forgriper seg p\u00e5 barn. Monica Jensen er psykologspesialist ved avdelingen V27, en ressursenhet der m\u00e5lgruppen er barn og ungdom som ut\u00f8ver problematisk eller skadelig seksuell atferd mot andre barn.\n\nHun viser NRK Innafor rundt i lokalene, der de utreder, risikovurderer og behandler barn. Mange av dem er under kriminell og seksuell lavalder.\n\nI underetasjen \u00e5pner Jensen d\u00f8ren til Ungdomsrommet, der enkelte m\u00f8ter med barn som har skadelig seksuell atferd finner sted. Her finnes darttavle, tjukkas, ribbevegg, biljardbord og boksesekk. P\u00e5 bordet ved siden av sofaen st\u00e5r en boks med snytepapir.\n\n\u2013 Her er det et rom vi bruker dersom vi ser at ungdommen trenger noe annet enn \u00e5 bare sitte i en stol og prate sammen. Kontorene vi har ellers har mindre rom til \u00e5 bevege seg, det g\u00e5r mer i samtaler, skjema, det \u00e5 tegne p\u00e5 tavle og papir. Her kan vi f\u00e5 litt mer kontakt med fysisk aktivitet og spill, sier Jensen.\n\n*\u2013 Her er det en boksesekk?*\n\n\u2013 Det er spesielt for de som kjenner at de er urolige og rastl\u00f8se, og kanskje litt sinna. Det kan ogs\u00e5 brukes systematisk for \u00e5 regulere at de er utagerende. Vi kan ogs\u00e5 jobbe med fysisk n\u00e6rkontakt, for at de skal l\u00e6re hvor grensene g\u00e5r, n\u00e5r man tr\u00e5kker over intimsonen til andre.\n\n\n\n## Snittalder 14 \u00e5r\n\n*\u2013 Hvem er disse barna?*\n\n\u2013 Det er prim\u00e6rt gutter, i gjennomsnitt 14 \u00e5r, alts\u00e5 b\u00e5de under kriminell og seksuell lavalder. De har utsatt yngre barn i barneskolealder og jevnaldrende for seksuelle overgrep, forteller Jensen.\n\nHun forteller at de fleste barna som kommer til dem har en problematisk fortid, og at det ofte er omfattende utfordringer ogs\u00e5 i familiene deres.\n\n\u2013 De har forskjellig bagasje, forskjellig vei inn mot det de har gjort. Storparten av dem som kommer har hatt tre skadelige seksuelle hendelser f\u00f8r de kommer, forteller psykologspesialisten etter \u00e5 sett n\u00e6rmere p\u00e5 bakgrunnen og historikken til barna som blir henvist til dem, ofte av barnevernet.\n\n\n\n\u2013 Enten er de sosialt isolerte, med f\u00e5 eller ingen venner, og hvis de har venner er det gjerne yngre de fungerer sammen med. S\u00e5 har du den andre gruppen, som har mange venner men kanskje er litt norml\u00f8se. De har adferdsproblemer og er vanskelige for voksne \u00e5 f\u00f8lge opp.\n\nBarna har gjerne v\u00e6rt involvert i rus, skulking, lyving, nasking, og har utvist aggressiv adferd mot voksne og andre barn.\n\nMen det er bare er en br\u00f8kdel av unge overgripere som f\u00e5r hjelp.\n\n## Kraftig \u00f8kning i voldtektsanmeldte barn\n\nNRK Innafor jobber med en dokumentar om overgripere, og har f\u00e5tt tilgang til en ny rapport fra politiet. Anmeldte voldtekter av barn beg\u00e5tt av barn, \u00f8ker kraftig:\n\nAv 225 anmeldelser er 33 prosent av barna er anmeldt for \u00e5 ha voldtatt en bekjent. Et annet sted voldtekt skjer ofte er p\u00e5 fest. Andre barn blir anmeldt for \u00e5 ha voldtatt kj\u00e6resten sin eller s\u00f8sken.\n\n - **Les mer: Barnevoldtekter \u00f8ker kraftig**\n\n\n\nKripos er bekymret over utviklingen:\n\n\u2013 Ofte n\u00e5r man ser \u00f8kning fra et \u00e5r til et annet, tenker man at anmeldesetilb\u00f8ylighet er en del av forklaringen. At flere n\u00e5 forteller at de er blitt utsatt for overgrep. Men det er vanskelig \u00e5 forklare en s\u00e5 stor \u00f8kning fra et \u00e5r til et annet. Derfor jeg ble overrasket, sier politif\u00f8rstebetjent John-Filip Lundhaug Strandmoen, som har skrevet rapporten sammen med en kollega ved Kripos.\n\nRapporten viser ogs\u00e5 at mange av barna som blir anmeldt for voldtekt har v\u00e6rt i politiets s\u00f8kelys tidligere. Hele 20 prosent av dem \u2013 som mistenkt, siktet eller domfelt for andre seksuallovbrudd.\n\n\n\nMange som voldtar er ogs\u00e5 selv ofre for overgrep eller vold hjemme.\n\n\u2013 Vi tenker at de som blir anmeldt for seksuallovbrudd, b\u00f8r inn i et koordinert tilbud. Det handler om hvordan de blir m\u00f8tt av politiet, og samarbeid mellom politi og barnevern, og at det finnes et godt tilbud til disse i psykisk helsevern, sier Strandmoen.\n\n*\u2013 Mange er anmeldt for seksuallovbrudd tidligere \u2013 burde ikke de v\u00e6rt stoppet av politiet?*\n\n\u2013 Det vanskelig \u00e5 forutsi hvem vil beg\u00e5 nye seksuallovbrudd, s\u00e5 politiet kan ikke alene stoppe det mindretallet som beg\u00e5r nye seksuallovbrudd, sier Strandmoen og peker p\u00e5 at politi, barnevern og psykisk helsevern m\u00e5 samarbeide bedre.\n\n## \u2013 M\u00e5 gripe inn tidligere\n\nP\u00e5 sykehuset i Bergen, som har 15 \u00e5rs klinisk erfaring med dette fenomenet hos barn og ungdom, er de ikke overrasket over politiets funn:\n\n\n\n\u2013 Vi ser etter som en dokumentasjon og bekreftelse, ogs\u00e5 n\u00e5 fra politiet, om at all bekymringsfull seksuell adferd hos barn og unge er viktig \u00e5 gripe fatt i tidlig. Anmeldte saker som Kripos teller opp er bare toppen av et isfjell. Vi vet ikke hvor h\u00f8yt dette isfjellet flyter, hvor mye som er over vann og hvor mye som er under, men at det er m\u00f8rketall her, og at det er saker som kommer til andre sektorer, det er helt sikkert, sier psykologspesialist Monica Jensen.\n\nPsykologen mener det er reelt at seksuelle overgrep mot barn beg\u00e5tt av barn \u00f8ker.\n\nVoksne m\u00e5 komme p\u00e5 banen \u2013 tidligere og tydeligere, mener fageksperten.\n\n*\u2013 Hva kan skje hvis et barn ikke f\u00e5r behandling?*\n\n\u2013 De vil kunne f\u00e5 b\u00e5de en kriminell karriere, g\u00e5 inn i et spor, og fortsette inn i en voksen alder. Det vet vi fra voksne som er blitt spurt: \u00abN\u00e5r var det det startet?\u00bb Det er gjerne i ungdomstiden, sier Jensen.\n\n*\u2013 Kunne disse v\u00e6rt stoppet f\u00f8r?*\n\n\u2013 Det er klart hvis de kommer til oss og har tre hendelser bak seg, eller har flere kriminelle forhold, s\u00e5 er det klart at de kunne v\u00e6rt stoppet f\u00f8r, sl\u00e5r hun fast.\n\n\n\n Publisert Sat Sep 16 19:22:59 CEST 2017 \n\n\n\n## De hevder selv at de bare tuller \u2013 men sp\u00f8kene kan v\u00e6re farlige\n\nTiril kaller venninnene for \u00abhorete\u00bb. Bryan og vennene bruker ofte ordet \u00abhomo\u00bb. Forskere bruker 27,5 millioner kroner p\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 ungdommens spr\u00e5kbruk, og om det ligger noe mer bak ordene.\n\nAv Petter Str\u00f8m\n\n\n\n## Fra h\u00e6rverk til gatekunst\n\nGatekunstneren Anders er i krig mot staten. \u00abTeg\u00bb ble truet med bank om han ikke startet med graffiti. De ble hatet av politikerne og jaget av politiet. N\u00e5 f\u00e5r de betalt for \u00e5 spre budskapet sitt.\n\nAv Ida Louise Rostad, Eskil Wie Furunes og Heidi Fj\u00f8rtoft Klokk\n\n\n\n## \u2013 M\u00e5tte be om unnskyldning etter \u00e5 ha blitt skadet i klasserommet\n\nIngen av l\u00e6rerens sjefer meldte fra innenfor lovens krav, da Ingvil (41) ble skadet etter at hun grep inn i en elevkonflikt. \u2013 De mente jeg m\u00e5tte p\u00e5ta meg skylden.\n\nAv Susanne Lysvold og Marit Garfjeld\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0fc7972-67c0-471d-afd6-168546f06f1e"} {"url": "http://vognposer.blogspot.com/2011_07_07_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:02Z", "text": "## 7\\. juli 2011\n\n### Ugle-pute\\!\n\n \nJeg arbeider best sent p\u00e5 kvelden og det er som regel da kreativiteten bobler som verst. S\u00e5nn rett f\u00f8r jeg skal legge meg typ, som f\u00f8rer til at hodet ikke klarer \u00e5 slutte \u00e5 tenke p\u00e5 alt som m\u00e5 lages, materialer, hvordan det skal se ut osv. \nEn vakker kveld her i uken fant jeg ut at det var p\u00e5 tide \u00e5 tegne en ny ugle, da min bedre halvdel mener at den jeg har fra f\u00f8r minner ham mest om en truse. Well. Som sagt, s\u00e5 gjort. Jeg tegnet og klippet og kreerte, for min kj\u00e6re Lille p\u00e5 6,5 m\u00e5 f\u00e5 seg en ny kjole, og i valget mellom elg og ugle, ble det ugle. Og midt i applikasjons-lage-prosessen fant jeg plutselig ut at applikasjonen ble s\u00e5 stor at den fint kunne brukes til \u00e5 lage en figur i 3D, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg lage det. Og slik ble resultatet: \n \nKul, sant? Min kj\u00e6re, som ikke hadde sett det ferdige produktet, kom hjem en sen kveld etter \u00e5 ha v\u00e6rt borte p\u00e5 jobbreise og kunne fortelle en s\u00f8vndrukken LilleLeo at puten var knallt\u00f8ff\\! \n \nJeg hadde f\u00f8rst tenkt at det skulle v\u00e6re en slags bamse, en koseugle. Men den ble s\u00e5pass hard og kompakt at den nok fint kan fungere som en pute. Tenk s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 ha en sofa full i ugle-puter, i forskjellige farger og m\u00f8nstre\\! \nJeg applikerte f\u00f8rst p\u00e5 fremsiden, la delene mot hverandre rett mot rett og sydde rundt. Vrengte stykkene, puttet inni fleece-rester og m\u00e5tte h\u00e5ndsy \u00e5pningen. Det ble for tykt \u00e5 legge under symaskinen. Stoffet p\u00e5 \u00f8yepartiet/f\u00f8tter er vintage, det samme med stoffet p\u00e5 vinger/nebb. Sistnevnte har jeg f\u00e5tt av skj\u00f8nne Jubel. \n \nPuten st\u00e5r fint i s\u00e5ffen, med sine fine f\u00f8tter. Neste gang vil jeg mest sannsynligvis bruke vatt inni uglen, og da ogs\u00e5 i bena. \n \nKonklusjon: Meget vellykket resultat, hele familien elsker den og begge ungene vil ha den. Enn s\u00e5 lenge st\u00e5r Ugle fint i s\u00e5ffen og kommer til \u00e5 v\u00e6re ensom til etter ferien en gang. Jeg kommer definitivt til \u00e5 eksperimentere med flere slike puter, da ogs\u00e5 i andre figurer.\n\n Lagt inn av LilleLeo kl. 13:55 7 kommentarer \n\n Etiketter: Puter, Uglemakeriet \n\n \n \n \n\n \n\n**Kjoler voksne** \nFra 1199,- \n \nJeg syr kjoler i str 36 og 38. Jeg kan ogs\u00e5 sy i st\u00f8rre st\u00f8rrelser, men kan da ikke tilpasse m\u00f8nsteret fordi s\u00f8mbysten min g\u00e5r opp til str 38. \n \n**V\u00e5r-/h\u00f8stpose**: 999,- \n \n**Vinterpose**: 1199,- \n \nApplikasjoner p\u00e5 posene kommer p\u00e5 25 kr (bokstaver og sm\u00e5 figurer) og 50 kr (store figurer) i tillegg. \n \n**Legoposer** \n1 m i dm: 399,- \n1,35 i dm: 599,- \n \n\nPorto kommer i tillegg.\n\n \n \n\nTa kontakt med meg p\u00e5 firstname.lastname@example.org, om du \u00f8nsker \u00e5 bestille noe eller om du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at jeg syr kun ting jeg \u00f8nsker \u00e5 sy, jeg foretrekker \u00e5 utforme planene med deg som kunde. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cdac31f-d7c4-4381-9dc3-1895f96a3278"} {"url": "http://nissemann.blogspot.com/2007/01/nissemann-tar-selvkritikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:07Z", "text": "\n\nNissemann.com - ikke la deg stoppe av mangel p\u00e5 talent\n## 20\\. januar 2007\n\n### Nissemann tar selvkritikk\n\nJeg er ingen pusekatt. Jeg vet at jeg er en krevende blogger. Jeg stiller h\u00f8ye krav b\u00e5de til meg selv og mine lesere. Slik oppn\u00e5r jeg resultater. Jeg er direkte og kan oppleves som t\u00f8ff. Dette, og det sterke engasjementet jeg har som skribent, ser jeg at enkelte lesere kan oppfatte som utilsiktet sterkt. I den grad noen f\u00f8ler seg d\u00e5rlig behandlet ber jeg om unnskyldning. \n \nN\u00e5r jeg utnevner Ukens Nissemann, er det etter samtale med SMK (Statsministerens Kontor, red.anm.) o.a. Det betyr selvsagt ikke at jeg har spurt Jens Stoltenberg om hva jeg skal gj\u00f8re, men at jeg har notert p\u00e5 en lapp at jeg gjerne \u00f8nsket \u00e5 informere statsministeren om hva som foreg\u00e5r i JD (Jonnys Dagligliv, red.anm.). Og hvis noen har f\u00f8lt seg s\u00e5ret, s\u00e5 er det nytt for meg. Ingen av dem har kommunisert det til meg. \n \nJeg vil ogs\u00e5 understreke at jeg hadde de beste hensikter da jeg stilte opp p\u00e5 et prateprogram p\u00e5 en tv-kanal styrt av en gammel h\u00f8yre-broiler. Der hadde jeg et notat i h\u00e5nden som beviste at jeg hadde gjort alt riktig b\u00e5de i Yssen-saken og i Reiss-Andersen-saken. Dessverre var blekket blitt ganske uleselig etter s\u00e5 mange \u00e5r, men jeg ber om \u00e5 bli trodd p\u00e5 dette. \n \nFor\u00f8vrig vil jeg understreke at jeg ikke beklager noe av det jeg har gjort, ei heller angrer p\u00e5 noe av det. Jeg gj\u00f8r aldri noen feil, og har ikke tenkt \u00e5 trekke meg som eneveldig hersker p\u00e5 nissemann.com.\n\n \n\n Etiketter: Nissemann sj\u00f8l, Nisser i politikken \n\n#### 5 kommentarer:\n\n \n\nKjetil sa...\n\nDu har nok feid all tvil av banen om hvem som er Nissemann - med mindre du har flere versjoner \u00e5 komme med de n\u00e6rmeste dagene..\n\n 22. januar 2007 kl. 11:49 \n\n \n\nanonyma sa...\nhehe, \"you\\`re the man\\!\" :) \n \nFortsett, du, i samme stilen:) Jeg heier p\u00e5 deg:)\n\n 23. januar 2007 kl. 23:32 \n\n\n\n\n\n 31. januar 2007 kl. 21:18 \n\n\n\n\"Det har ikke blogger kommunisert til m\u00e6...\" :o) \n \nIlle, skj\u00f8nner ikke hvorfor. Sjekk om kommentarene er lagt til neste gang du har skrevet noe. Jeg driver ingen form for sensur, selv om jeg ikke er noen pusekatt.\n\n 31. januar 2007 kl. 21:37 \n\n## Om Nissemann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3c6fa95-a26b-4eb1-85fd-2629a126f795"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/S%C3%B8rengautstikkeren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:58Z", "text": "\n Foto: Helge H\u00f8if\u00f8dt\n\u00d8ysamfunnet^(\\[1\\]) **S\u00f8renga** er et str\u00f8k i Oslo. Str\u00f8ket preges av ny bebyggelse, anlagt mellom 2009 og 2017, som del av Fjordbyen. Str\u00f8ket er anlagt p\u00e5 1900-tallets kaianlegg utenfor det historiske S\u00f8renga. Utbyggingen er del av Bj\u00f8rvika-prosjektet.^(\\[2\\]) Omr\u00e5det er avgrenset av Bispekilen i nord, Kong H\u00e5kon 5.s gate (tidligere kalt *S\u00f8renggata*, eller bare *S\u00f8renga*) i \u00f8st og Bispevika (Oslofjorden) i vest. Omr\u00e5det ble ferdig utbygd i 2017 med 746 leiligheter fordelt p\u00e5 8 byggetrinn^(\\[3\\]), samt kommunalt sj\u00f8bad, havnepromenade, park og flere serveringssteder.\n\nDen nordre delen av omr\u00e5det er egentlig *S\u00f8rengkaia*, et kaianlegg som ble bygd i perioden 1906-16. Kaiforlengelsen s\u00f8rover, *S\u00f8rengautstikkeren*, ble bygd i perioden 1961-71. Per dags dato bygges det boliger med mer p\u00e5 utstikkeren. Bebyggelsen har adresse *S\u00f8rengkaia* (7\u2013119, 60\u2013144).^(\\[4\\])\n\nMellom *S\u00f8rengautstikkeren* og fastland er det gravet en gjennomg\u00e5ende kanal som gj\u00f8r at S\u00f8renga forbindes til fastlandet med broer. S\u00f8renga er pr. definisjon en \u00f8y i Oslofjorden. ^(\\[5\\])\n\nI november 2007 solgte HAV Eiendom AS \u2013 som ligger under Oslo Havn \u2013 utstikkeren for 940 millioner kroner til S\u00f8renga Utvikling KS. Totalt utbyggingsvolum er vedtatt til rundt 80\u00a0000 m\u00b2 (T-BRA), hvorav 90% er avsatt til boliger. Byggingen av f\u00f8rste trinn startet h\u00f8sten 2009, og de f\u00f8rste beboerne flyttet inn i 2011. Utbyggingen ble ferdig i 2017. S\u00f8renga inng\u00e5r i planene for Havnepromenaden fra Frognerkilen til Alnas utl\u00f8p, som ble vedtatt i 2008. Promenaden vil g\u00e5 langs sj\u00f8kanten rundt utstikkeren.^(\\[2\\])\n\nStr\u00f8kene i n\u00e6rmeste omegn er Gamlebyen i \u00f8st og Bj\u00f8rvika i nord og vest. Etter hvert skal Gr\u00f8nlikaia, kaiomr\u00e5dene s\u00f8r for S\u00f8rengutstikkeren og vest for det historiske Gr\u00f8nlia, bygges ut med boliger.\n\nS\u00f8renga sj\u00f8bad er et kommunalt badeanlegg, \u00e5pnet i juni 2015 ^(\\[6\\]) ^(\\[7\\]). Anlegget er en 190 meter lang flytende park p\u00e5 5 000 kvadratmeter, som inkluderer et 200 kvadratmeter stort lukket basseng med renset sj\u00f8vann, et 50 meter langt \u00e5pent basseng med 8 baner, stupet\u00e5rn og rekreasjonsomr\u00e5de.\n\nS\u00f8renga sentralpark er en gr\u00f8nn akse gjennom boligomr\u00e5det p\u00e5 S\u00f8renga. P\u00e5 \u00f8stsiden er sentralparken uteareal for barnehagene, men har ellers fri tilgang for alle. Parken munner ut i S\u00f8renga sj\u00f8bad.\n\nI 2016 \u00e5pner Den Norske Turistforening en ny turisthytte, eller friluftshus, p\u00e5 S\u00f8renga ^(\\[8\\]).\n - \n \n Den nye bebyggelsen p\u00e5 S\u00f8rengautstikkeren sett fra Paulsenkaia bak Operaen\n \n Foto: Helge H\u00f8if\u00f8dt\n\n - \n \n Bebyggelsen med Hoved\u00f8ya til h\u00f8yre\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c94a3916-4b48-4db8-899f-5f01283a857f"} {"url": "https://kickback.no/partner/453887/musti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:40Z", "text": "# \n\nMusti er en del av Musti ja Mirri \u2013 Nordens st\u00f8rste dyrebutikk-kjede med 230 butikker i Sverige og Finland. Ikke bare er de den st\u00f8rste kjeden \u2013 men de har ogs\u00e5 Nordens st\u00f8rste utvalg av merkevarer innen f\u00f4r og utstyr til kj\u00e6ledyr. N\u00e5 \u00e5pner Musti nettbutikk i Norge og her finner du alt du trenger av dyrefor og utstyr til din bestevenn. Musti gir penger tilbake (cashback) p\u00e5 alle godkjente bestillinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bcadf0b-40ce-4c05-9e5d-9d44c5dd6e1b"} {"url": "http://www.proactima.no/om-proactima/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:15Z", "text": "\n\n# Om Proactima\n\nProactima er en nasjonalt anerkjent leverand\u00f8r av tjenester innen risikostyring, samfunnssikkerhet og HMS-ledelse.\n\nVi har en helhetlig tiln\u00e6rming til fagomr\u00e5dene, og tilbyr derfor tjenester innen:\n\n - Risikoanalyse og risikostyring\n - Samfunnssikkerhet\n - Beredskap\n - Arbeidsmilj\u00f8\n - Styringssystem\n - Kommunikasjon\n - Kultur & organisasjon\n - Ytre milj\u00f8\n - Security/sikring\n\nVi har ledende spesialister p\u00e5 alle v\u00e5re tjenesteomr\u00e5der, og alle v\u00e5re konsulenter har spesialistkompetanse innen minst ett av selskapets tjenesteomr\u00e5der. Dette gir et spennende arbeidsmilj\u00f8 og gj\u00f8r at vi kan sette sammen prosjektteam tilpasset det enkelte oppdraget og kundens behov.\n\nFor \u00e5 styrke v\u00e5r evne til \u00e5 tilpasse oss kundens behov, er det opprettet et underselskap som heter\u00a0Proactima Project Services (PPS). Det er et nettverk av 50 uavhengige konsulenter med bred og solid bakgrunn fra petroleumsindustrien, som leies ut til bedrifter med behov for konsulentst\u00f8tte.\n\n## Bredde\n\nI l\u00f8pet av selskapets 10 \u00e5r lange historie, har vi utf\u00f8rt en rekke prosjekter for bedrifter, organisasjoner og myndigheter innenfor olje- og gassindustrien, samferdsel, maritim sektor, offentlig sektor og bank og forsikring. Det er et m\u00e5l for oss \u00e5 v\u00e6re i forkant av utviklingen, og vi er derfor engasjert i en rekke FoU-prosjekt.\n\n## Historie\n\nProactima ble startet i Stavanger i 2003 av Hermann Steen Wiencke og Richard Heyerdahl. Etter en forsiktig start, har veksten v\u00e6rt eventyrlig. Tidlig 2006 var vi syv ansatte, og i 2016 er vi 90 erfarne konsulenter ved v\u00e5re kontorer i Stavanger, Bergen, Oslo og Trondheim.\n\n## **Visjon**\n\nProactima skal v\u00e6re en nasjonalt anerkjent leverand\u00f8r av tjenester innen risikostyring, HMS-ledelse og samfunnssikkerhet. Med anerkjent mener vi:\n\n - Anerkjent hos v\u00e5re kunder for gode produkter, h\u00f8y kompetanse og riktig kvalitet p\u00e5 v\u00e5re tjenester.\n - Anerkjent i samfunnet (fagmilj\u00f8, relevante bransjer, kunder) som en bidragsyter til utviklingen av fagomr\u00e5dene v\u00e5re gjennom deltagelse i nasjonale F\\&U-programmer og nyutvikling av produkter og tjenester.\n - Anerkjent i bransjen som en attraktiv arbeidsplass som gir gode utviklingsmuligheter, gode rammebetingelser, og der det er g\u00f8y \u00e5 jobbe.\n\n## **Verdigrunnlag**\n\nIntegritet, kompetanse og balanse er Proactimas kjerneverdier. Verdiene viser vei og forteller hvordan vi skal g\u00e5 frem for n\u00e5 v\u00e5re m\u00e5l.\n\nKompetanse\n\n - Vi tror et systematisk arbeid med \u00e5 bygge selskapskompetanse er viktig for \u00e5 sikre h\u00f8y kvalitet p\u00e5 produkter og tjenester.\n - Vi tror kontinuerlig l\u00e6ring er viktig for v\u00e5re ansattes trivsel og utvikling.\n\nIntegritet\n\n - Vi skal levere det vi lover.\n - Vi skal f\u00f8lge lover og regler.\n - Vi skal v\u00e6re \u00e6rlige og \u00e5pne overfor v\u00e5re kunder, og vi skal ha en \u00e6rlig og \u00e5pen dialog internt i selskapet.\n\nBalanse\n\n - Frihet og ansvar: vi \u00f8nsker selvstendige ansatte som skal ha stor grad av frihet i utf\u00f8relsen av sitt arbeid, men som har stor ansvarsf\u00f8lelse og f\u00f8lger selskapets verdier og holdninger.\n - Individ og fellesskap: vi \u00f8nsker at de ansatte skal kunne utvikle og utfolde seg, men samtidig hjelpe andre og bidra til fellesskapet.\n - Arbeid og familie: vi \u00f8nsker at ansettelse i Proactima skal kunne kombineres med et godt familieliv.\n\nJobbe i Proactima?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12511579-6f52-412a-84a8-43c60d7634bc"} {"url": "http://www.newth.net/eirik/2007/11/02/darth-vader-er-som-oss-andre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:19Z", "text": "# Darth Vader er som oss andre\u2026\n\n#### Eirik\n\nNovember 2, 2007\n\n1. \n \n Sigurd\n \n November 3, 2007 at 12:44 am\n \n Aaaahhhh\u2026 My brain\\! My brain\\!\n \n2. \n \n K E E, Skien\n \n November 6, 2007 at 12:13 pm\n \n Med damens drakt- er det bare jeg som tenkte Whoa, Pigs in Space\\!\n \n3. \n \n Trond\n \n November 8, 2007 at 10:21 pm\n \n Joda, pigs in space var f\u00f8rste tanken her og. Eller egentlig ikke, miss piggy fra muppetshow var vel f\u00f8rste tanke \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "24bd3a11-2da9-4f69-846d-5003f48f8997"} {"url": "http://klabuindustrier.no/?page_id=625", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00133.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:52Z", "text": "# Kl\u00e6bu Voksenoppl\u00e6ring\n\nI januar 2017 startet vi driften av Kl\u00e6bu Voksenoppl\u00e6ring, som driver kommunens introprogram for flyktninger. Dette inneb\u00e6rer oppl\u00e6ring i blant annet norsk og samfunnsfag, samt spr\u00e5kpraksis b\u00e5de ute i eksterne bedrifter og internt p\u00e5 avdelingene v\u00e5re.\n\nVi \u00f8nsker oss stadig flere spr\u00e5kpraksisplasser, og alle som vil bidra er velkommen til \u00e5 ta kontakt\\!\n\nF\u00f8lg oss ogs\u00e5 gjerne p\u00e5 Facebook\\!\n\n**Maida Sabic Lundby og \u00d8ystein Borgen** \nL\u00e6rere, voksenoppl\u00e6ring \n", "language": "no", "__index_level_0__": "36f58920-7b88-40ff-b03e-9e0cd9ef3d8b"} {"url": "http://leseskogen.no/dyrene/bok/lynx/cornelia-og-jungelmaskinen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:02Z", "text": "\n\n**Nora Brech**\n\n# Cornelia og jungelmaskinen\n\nLagt inn av Troels\n\nCornelia og foreldrene hennes flytter til et kjempestort hus p\u00e5 et \u00f8de sted. Foreldrene er opptatte med \u00e5 flytte inn og pusse opp, og Cornelia har ingen venner \u00e5 leke med. Hun \u00f8nsker s\u00e5 inderlig at det skal skje noe magisk. \nMen da hun tar med seg lekehunden sin inn i skogen for \u00e5 utforske det nye stedet, \u00e5pner det seg en ny og forunderlig verden. Der inne oppdager hun ei skjult trehytte h\u00f8yt oppe i tr\u00e6rne, og m\u00f8ter en gutt p\u00e5 hennes egen alder som har en magisk maskin. En jungelmaskin\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0cb93a5-001f-4ef3-83e1-4daed52537d3"} {"url": "http://jesk.blogg.no/1471554361_dagens_antrekk__brunt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:22Z", "text": "\n\n## dagens antrekk + brunt h\u013ar\n\n\n\n\n\n\n\n \n \nI dag hadde jeg, som sikkert mange andre, min f\u0159rste skoledag etter sommerferien. Selv om det har v\u0107rt deilig med ferie blir det greit \u013a komme tilbake p\u013a skolen med skikkelige rutiner,\u00a0selv om jeg sikkert endrer mening om noen uker. I tillegg til \u013a begynne p\u013a skolen igjen, farget jeg h\u013aret mitt i dag. Jeg har faktisk aldri i mitt liv gjort noen ting med h\u013aret mitt bortsett fra \u013a klippe det, s\u013a det var litt merkelig. Jeg har hatt litt lyst til \u013a farge h\u013aret mitt tidligere, men har aldri egentlig tenkt p\u013a \u013a gjennomf\u0159re det. Men den siste uken har jeg tenkt til p\u013a det, og n\u013a har jeg alts\u013a brunt h\u013ar\\! Jeg var litt redd for at fargen skulle se helt feil ut p\u013a meg, men er heldigvis veldig forn\u0159yd\\!\u00a0\n\n**Har du begynt p\u013a skolen igjen / hvordan var din f\u0159rste dag?\u00a0**\u2665\n\n - 18.08.2016+kl.23:06+ antrekk\n### 3 kommentarer\n\n\n\n#### Henriette Celin\n\n19.08.2016 kl.10:51\n\nEn lekker genser (:\n\n\n\n#### Benedicte Arntzen\n\n19.08.2016 kl.17:22\n\ns\u013a\u013a fin du er\\!\\! \\<3 ha en super kveld\\!\n\n\n\n#### wholesale7\n\n06.01.2018 kl.07:10\n\nI like the beautiful little bag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c3a8b7e-3034-47ac-8a84-8a76e98b0546"} {"url": "http://carinsurancequotessc.info/book-of-ra-skachat/828", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:03Z", "text": "# Nye casino\n\n\u00a0\n\nDet er sv\u00e6rt nye casino enkelt \u00e5 fylle opp spill kontoen, skolenettet spill og moro trinnene er de samme som n\u00e5r man handler i en nettbutikk. Det er ingen grunn til \u00e5 skulle spille hos et casino online som har en nettside p\u00e5 engelsk eller et annet spr\u00e5k. Dermed blir det enklere \u00e5 f\u00e5 hjelp hvis man *har behov nye casino* for det. Man kan med et tastetrykk overf\u00f8re penger inn p\u00e5 spill kontoen og summen blir belastet mobil abonnementet. Betalingsl\u00f8sningene p\u00e5 mobil casino er i nye casino mange tilfeller enda enklere. S\u00e5 hvis man er usikker p\u00e5 hvordan spillet fungerer, kan man pr\u00f8ve gratis versjonene. Etter at man har v\u00e6rt medlem i en periode, f\u00e5r man det som heter en reload bonus.\n\n - Beste norske nettcasinoer\n - \n\n\nAgenda. Dette prosjektet g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke kvaliteten ute i norske fotballklubber, og er ganske unikt for foreningslivet i Norge. Sju dager i uken kan du spille bingo og samtidig st\u00f8tte HIL fotball og h\u00e5ndball. Vi mottar nemlig v\u00e5r andel av overskuddet dersom du bes\u00f8ker spillestedet p\u00e5 Stj\u00f8rdal. En julehilsen fra styreleder i Hommelvik fotball\\!. \u00c5PNING OG GODKJENNING AV INNKALLING GODKJENNING AV SAKSLISTE Valg av REFERENT OG 2 PERSONER TIL \u00c5 SKRIVE UNDER PROTOKOLL. Sjekk ut hjemmesiden til Idrettsbingo her.\n\n\u00a0\n## Casino kino oslo\n\nDet finnes en rekke ulike online casinoer som i dag tilbyr sitt helt eu casino log in eget live casino hvor spillere vil ha muligheten til \u00e5 nye casino velge mellom ulike varianter av rulettspill. NorgesCasino spille casino via direkteoverf\u00f8ring fra Malta. For \u00e5 f\u00e5 de beste tilbudene p\u00e5 hotell i n\u00e6rheten av Maryland Live Casino, kan du stille inn filteret basert p\u00e5 kostnad eller gjennomsnittlig pris per natt. Hvis du har tenkt \u00e5 bes\u00f8ke Maryland Live Casino sammen med familien eller i gruppe med andre, burde du passe p\u00e5 \u00e5 lese gjennom listen v\u00e5r over hvilke typer rom og fasiliteter hvert hotell tilbyr. *Det som nye casino* er litt ekstra spennende er at noen av disse live dealerene befinner seg faktisk i et ekte casino med et kamera foran seg. Dealeren vil ogs\u00e5 kunne se alle valg du har tatt n\u00e5r det kommer til spillets innstillinger og vil gj\u00f8re som du sier med en gang. NorskeAutomater ogs\u00e5 spill via liveoverf\u00f8ring i deres live casino. N\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 bo p\u00e5 hotell n\u00e6r Maryland Live Casino i Hannover, kan Hotels.\n\n## Bedste casino p\u00e5 nettet\n\nFor a ikke miste muligheten til a vinne hovedpremien Keeper er De hadde ikke tjent penger pa det hvis produktet, altsa IF og TOTS, hadde vrt darlig. Men da de ikke har funnet noen hjemmel i Norske lov for a nekte deg og vre pa nett hos utenlandske spillsider, sa setter de inn andre virkemidler for a forsoke. Gratis online spill pa Spill247Net Spill247Net er en ledende Norge spill nettsted der du kan spille mer enn 10line flash spill samle fra Internett. Dette er grunnen online casino er viktigste mester i slutten Huset fordeler hadde blitt ment a tillatelsen kasinoer gjore kontanter pa mest game entusiaster, med. Vi har en online guide, landbasert bingoguide, i tillegg til nyheter og historie Du vil bli overrasket over hvor bingo kommer fra og over hvor gammelt spillet er.\n\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\nSpenningen var til \u00e5 online slots real money reviews ta og f\u00f8le p\u00e5, og etter \u00e5 ha tenkt nye casino seg om en liten stund, valgte Panka faktisk \u00e5 kaste kortene. Christopher Columbus var en av de f\u00f8rste menneskene til \u00e5 spille kort p\u00e5 amerikansk *jord nye casino da* han i 1429 ankom Nord Amerika. Poker og casinospill p\u00e5 nett er utrolig popul\u00e6rt her til lands og du kan spilleautomat Spellcast vente deg gode bonuser n\u00e5r du registrerer deg som ny kunde. Det er kanskje spillmonopol i Norge, men det siste ti\u00e5ret har antallet spillselskaper p\u00e5 nettet eksplodert, og det blir stadig nye casino flere. Hvis du spiller poker fordi du \u00f8nsker \u00e5 tjene penger, vil du kunne bank ca 200 store satsninger p\u00e5 limit du spiller.\n\n \n## Keno trekning\n\nDu kan alltids logge deg inn p\u00e5 din spillerkonto hos ComeOn nye casino p\u00e5 enten ditt nettbrett eller mobil og spille p\u00e5 spilleautomater eller andre casinospill derfra. Odds, liveodds, casino, live nye casino casino og poker. ComeOn, som ogs\u00e5 er stilisert som ComeOn\\!. ComeOns hyggelige nye casino og dyktige kundesupport er tilgjengelig til \u00e5 hjelpe deg p\u00e5 norsk mellom kl. Man kan ikke si at man har et fullverdig casino f\u00f8r man tilbyr de beste spilleautomatene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21d2c302-f35f-493b-b2c6-b1a61c7b3115"} {"url": "http://www.kaninboka.no/omplassering-grid/2016/9/29/phebe-i-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:49Z", "text": "Marit Emilie Buseth\n\nSeptember 29, 2016\n\n# edit: F\u00e5tt hjem. Phebe i Oslo\n\nMarit Emilie Buseth\n\nSeptember 29, 2016\n\n\n\nPhoebe er ei ordentlig gladjente p\u00e5 ca 6 m\u00e5neder. Hun er s\u00f8steren til **Phi\u00a0**og er ogs\u00e5 p\u00e5 utkikk etter et permanent hjem. Det begynner jo \u00e5 bli p\u00e5 tide \u00e5 flytte far mor her i fosterhjemmet. Phoebe er veldig aktiv og har f\u00e5tt navnet sitt som f\u00f8lge av sin s\u00e6regne l\u00f8pestil. Hun tullerr og t\u00f8yser en masse, og synes at mennesker er ganske ok s\u00e5nn egentlig - n\u00e5r hun har tid. Da kan hun godt ta i mot litt kos ogs\u00e5, men bare n\u00e5r hun har tid alts\u00e5.\n\nPhoebe trenger s\u00e6rlig stor plass slik at hun kan fortsette med sine krumspring og ivrige sprett. Phoebe er kastrert og omplasseres via Dyrebeskyttelsen Oslo og Akershus. Ta kontakt med Linn p\u00e5\u00a0**linn\\firstname.lastname@example.org** for en prat om du har mulighet til \u00e5 gi Phoebe et godt hjem.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d8f442e-b62e-4a6d-a53d-86276b0c7523"} {"url": "http://torendresen.no/page.php?m_id=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:41Z", "text": "# Om Tor\n\nFra \u00e5 v\u00e6re en av byens aller beste sangere i lokale band som \"The White Rock\" og \"Salex\", startet Tor Endresen sin karriere som sanger i P\u00e5l Thowsen Band i 1985. I 1986 kom albumet \"Call Me Stranger\" ut og bare tilfeldigheter gjorde at singelen \"Black rain\" ikke ble tittelmelodien til James Bond filmen \"Living Daylights\". Den gangen falt valget p\u00e5 A-ha. Totalt har Tor gitt ut 19 album fra 1986 og solgt over 1 million plater i Norge. \n \nTor ble kjent for det store publikum i forbindelse med sin medvirkning i \"Lollipop\"-serien p\u00e5 NRK 1 sammen med Rune Larsen fra 1989 og utover. Dette programmet er det mest sette musikkprogrammet sendt p\u00e5 NRK gjennom tidene. Det ble laget 30 programmer og solgt 300.000 album. I 2009 feiret \"Lollipop\" 20-\u00e5rs jubileum og flere konserter med Lollipop ble gjort i jubileims\u00e5ret. Samme \u00e5r som Tor Endresen fylte 50 \u00e5r\\! \n \nTor har til sammen deltatt i 11 Norske Grand Prix finaler i \u00e5rene fra 1987 - 2006. I 1997 vant han den Norske finalen med l\u00e5ten \"San Fransisco\". Han har ogs\u00e5 hatt hovedrolle p\u00e5 Den Nationale Scene i Bergen i musikalen \"Ain\\`t Misbehavin\" i 1994. Som en av herrene i sangerlosjen \"Ad Fontes\" var han med i sommerrevyen \"Da Bj\u00f8rgvin blev by\". Denne revyen ble spilt i Bergen i 2002. I 2005 var han med i musikalen \"Chess\" i Sandefjord sammen med blant andre Tommy Kj\u00f8rberg og Guri Schanke. I 2006 gjorde Rune Larsen og Tor Endresen stor suksess med forestillingen \"Absolutt oss\". \n \nTor Endresen hadde \u00e5rsbeste p\u00e5 Norsktoppen i 1991 med \"Radio Luxembourg\", og i 1992 med den flotte melodien \"Ingen er s\u00e5 nydelig som du\". Tor har ved to anledninger blitt tildelt pris for sine tolkninger og innspillinger av musikk til disneyfilmene Tarzan og Aladdin. Disse prisene deles ut av Disney. \n \nTor har g\u00e5tt fra suksess til suksess gjennom \u00e5rene og utviklet sine mange talenter som vokalist, komponist og revyskuespiller. De siste 13 \u00e5rene har Tor gjort stor suksess med Str\u00f8mmestiftelsens f\u00f8rjulskonsert \"Stille Natt, Hellige Natt\" sammen med flere av landets fremste kunstnere, blant andre Rune Larsen, Anita Skorgan og Mariann Aas Hansen. I 2012 er ogs\u00e5 Alexander Rybak med p\u00e5 f\u00f8rjulsturneen. Fra 2007 har Tor Endresen gjort en rekke opptredener med sitt eget konsept \"Haraball i naustet\" sammen med Bj\u00f8rn Jensen og ausekarane. Dette showet ble stemt helt til topps av Bergens Tidende sine lesere og k\u00e5ret til \"Beste sceneshow\" i 2010. I 2012 ble alle publikumsrekorder sl\u00e5tt for denne suksessforestillingen\\! \n \nTor Endresen gjorde stor suksess for hele det norske folk i TV2 sitt suksessprogram \"Skal Vi Danse\". Han gjorde en fenomenal innsats der og slanket bort hele 8 kg\\! Dette sier noe om viljen Tor har til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 og gj\u00f8re sitt beste - uansett\\! I 2010 fikk han vise hvor t\u00f8ff han er i TV serien 71 grader Nord p\u00e5 TVNorge. Han deltok ogs\u00e5 I NRK programmet \u00abPopstokk\u00bb i 2011. \n \nH\u00f8sten 2012 er Tor aktuell i NRK sitt nye l\u00f8rdagsprogram \u00abStjernekamp\u00bb. Tor er en klar favoritt her, i selskap med 9 andre av Norges beste artister\\! \n \n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a1a34c1-72f9-4ef5-856b-4015d6ec36d2"} {"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/2010-i-bilder/3423015691.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:51Z", "text": "# 2010 i bilder\n# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\nSe alle bildene, og gjenopplev \u00e5ret som har g\u00e5tt\\!\n\nVi er midt i h\u00f8ysesongen for nytt\u00e5rsforsetter og planlegging av det kommende \u00e5ret, men dette er ogs\u00e5 tiden for \u00e5 sette seg ned og se tilbake p\u00e5 \u00e5ret som er g\u00e5tt.\n\nNordstrands Blad fors\u00f8ker \u00e5 dekke mest mulig av det som skjer i n\u00e6rmilj\u00f8et, enten det er store eller sm\u00e5 saker. I l\u00f8pet av et \u00e5r hoper det seg opp en del bilder, og etter \u00e5 har ryddet i noen av disse, f\u00f8ltes det naturlig \u00e5 sette sammen en serie med bilder fra 2010 og korte forklaringer av hva sakene handlet om.\n\nKLIKK\u00a0HER, OG SE \u00c5RET SOM GIKK I BILDER\n\nSerien er satt sammen av bilder som jeg (Simen) har tatt, og er derfor ikke representativt for nyhets\u00e5ret i sin helhet, men oppsummerer noe av det som r\u00f8rte seg i lokalmilj\u00f8et gjennom \u00e5ret 2010.\n\n**Nordstrands Blad \u00f8nsker alle i Bydel Nordstrand, S\u00f8ndre Nordstrand og \u00d8stensj\u00f8 et godt nytt \u00e5r.**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e0f586e-a021-404e-961a-969c57b10e78"} {"url": "https://www.veier24.no/artikler/mot-hjemmeseier-for-flage-maskin/195808", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:55Z", "text": "\n\n# Mot hjemmeseier for Flage Maskin\n\nFage Maskin fra Voss har gode muligheter til \u00e5 sikre seg en hjemmeseier. Vossingene har gitt det laveste anbudet p\u00e5 utbedring av E16 gjennom Skulestadmo ved Vossevangen. Det er p\u00e5 50,5 millioner kroner.\u00a0\n\n - Anders Haakonsen\n - Nyheter\n - 23\\. aug. 2013 - 17:01\n\nN\u00e6rmeste konkurrent er Implenia, som forlanger 52,9 mill. for jobben. De \u00f8vrige anbyderne er trolig sjansel\u00f8se. Det er Vassbakk & Stol (56,8 mill.) og E. Opedal & S\u00f8nner (60,7 mill.).\n\nSkulestadmo ligger like utenfor Vossevangen, som er kommunesenter i Voss. Flage Maskin holder til noen f\u00e5 kilometer fra strekningen som utbedres.\n\nFram til i fjor hadde E16 gjennom Skulestadmo en standard som ikke sto i forhold til trafikkmengden. Vegen var for smal, og kryssene var uheldig utformet. Utbedringen av vegen ble delt i to entrepriser. Vassbakk & Stol fikk den f\u00f8rste kontrakten i desember i fjor.\n\nN\u00e5 st\u00e5r andre entreprise for tur. Oppdraget omfatter utbedring av 830 meter av E16. Ny vegbredde blir 10,5 meter. Tre T-kryss skal erstattes med en rundkj\u00f8ring, det skal etableres to gangkulverter under E16, og 600 meter lokalveger og 1 200 gang/sykkelveger skal legges om. \u00c5rsaken til den siste omleggingen er at det skal legges nye kabler og ledninger for VA, str\u00f8m og tele i tras\u00e9en for gang/sykkelvegen..\n\nF\u00f8rste entreprise omfatter en 840 meter lang strekning p\u00e5 E16. Den fullf\u00f8res rundt m\u00e5nedskiftet november/desember i \u00e5r. Andre entreprise skal fullf\u00f8res sensommeren neste \u00e5r. Statens vegvesen har prosjektert begge strekningene i egenregi.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "346dc5a0-2fdd-42e2-9f3b-f2b59fad75a5"} {"url": "https://peab.no/presserom/nyheter-og-pressemeldinger/peab-investerer-i-eiendom-i-grenland-og-vestfold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:54:10Z", "text": "**You are here:** Start / Presserom / Nyheter og pressemeldinger / Peab investerer i eiendom i Grenland og Vestfold\n\nKontraktssignering\n\nF.v. Roger Stein Nilsen (selger), Ole Johan Olsen (selger), Henning Hanevold (adm dir Peab Eiendomsutvikling) og Stein Jaran Fredriksen (selger).\n\nS\u00f8rby-Virik, Sandefjord\n\nIllustrasjon: Linda Blom Design & Arkitektur\n\n28.09.2017\n\n# Peab investerer i eiendom i Grenland og Vestfold\n\nPeab Eiendomsutvikling kj\u00f8per ut de andre eierne i Telemark Vestfold Utvikling. Selskapet eide tidligere 33,4 prosent av aksjene. Oppkj\u00f8pet styrker Peab Eiendomsutviklings posisjon p\u00e5 \u00d8stlandet og spesielt i Grenland og Vestfold.\n\nTelemark Vestfold Utvikling (TVU) har tradisjonelt satset innen b\u00e5de bolig og n\u00e6ringsbygg, men de senere \u00e5rene har det meste av virksomheten dreiet seg om boligutvikling. N\u00e5 blir selskapet og de seks medarbeiderne en del av Peab Eiendomsutvikling.\n\n\u2212 For \u00e5 styrke v\u00e5r posisjon p\u00e5 \u00d8stlandet var det riktig \u00e5 kj\u00f8pe ut de andre eierne. TVU har levert gode resultater over tid. Sammen med de andre eierne fant vi at dette var et godt tidspunkt \u00e5 kj\u00f8pe dem ut, sier administrerende direkt\u00f8r Henning Hanevold i Peab Eiendomsutvikling.\n\n**Tar over en betydelig tomtebank**\n\nI 2010 kj\u00f8pte Peab 33,4 prosent av selskapet, samtidig som de kj\u00f8pte entrepren\u00f8rselskapet Telemark Vestfold Entrepren\u00f8r. TVU besitter en betydelig tomtebank i Grenland og Sandefjord. Selskapet har blant annet i flere \u00e5r jobbet med et av Sandefjords st\u00f8rste utviklingsomr\u00e5der, S\u00f8rby/Virik, som ble ferdig regulert i sommer. TVU har flere samarbeidsavtaler om ulike prosjekter i Grenland. Nylig ble det signert en samarbeidsavtale med Citycon, om utvikling av 96 ferdig regulerte boliger p\u00e5 kj\u00f8pesenteret Downtown i Porsgrunn og 80 enheter p\u00e5 Herkules i Skien.\n\nTelemark Vestfold Holding er st\u00f8rste eier som n\u00e5 selger sin eierandel. Ole Johan Olsen og Stein Jaran Fredriksen er blant eierne i Telemark Vestfold Holding.\n\n\u2212 TVUs styrke er at vi har v\u00e6rt gode i vurderingen av tomter og jobbet godt i planleggingsfasen, slik at vi stort sett alltid har bygget det som opprinnelig var planlagt. Dermed har vi f\u00e5tt mange forn\u00f8yde kunder, og et positivt omd\u00f8mme i Telemark og Vestfold, sier Olsen.\n\n\u2212 Jeg tror det er bra for de ansatte og for fremtiden til selskapet at Peab Eiendomsutvikling n\u00e5 tar over som eier, sier Fredriksen.\n\n**Tror p\u00e5 videre vekst**\n\nTVU vil fortsette som et eget selskap og merkevaren vil fremover v\u00e6re en del av Peab-merkevaren.\n\n\u2013 Vi f\u00e5r gleden av \u00e5 eie et solid selskap med kompetente medarbeidere. Kombinert med v\u00e5r erfaring og god struktur og systemer, har vi stor tro p\u00e5 videre vekst for selskapet i Grenland og Vestfold, sier Henning Hanevold.\n\nPeab Eiendomsutvikling vurderer b\u00e5de ytterligere oppkj\u00f8p av selskaper, kj\u00f8p av tomteportef\u00f8ljer og enkelt prosjekter for \u00e5 vokse innen eiendomsutvikling.\n\n\u2013 Vi er dialog med b\u00e5de st\u00f8rre og mindre akt\u00f8rer om utvikling av eiendommer med potensial. Ofte g\u00e5r vi i partnerskap med en eller flere akt\u00f8rer, men vi vurderer ogs\u00e5 \u00e5 ta over hele virksomheter der vi ser at dette vil bidra til en god utvikling for oss p\u00e5 \u00d8stlandet, sier Hanevold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0f0d1d2-944c-4b4b-9e2b-a0d19b2dc0db"} {"url": "https://gsuite.google.com/intl/no/products/keep/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:01Z", "text": "# Keep\n\nLagre det som er viktig, og f\u00e5 mer gjort\n\n - Hold orden. F\u00e5 inspirasjon, og hold enkelt oversikt over det som skal gj\u00f8res. Samarbeid med teamet ditt med notater, og angi p\u00e5minnelser s\u00e5 ingenting blir glemt. Alt blir synkronisert p\u00e5 alle enhetene dine, s\u00e5 viktige ting alltid er innenfor rekkevidde.\n\n## Gj\u00f8r mer sammen\n\nMed Keep er det enkelt \u00e5 samarbeide med kolleger med notater, lister, bilder, lyd og illustrasjoner. Samle forslag fra id\u00e9myldringer raskt, ha dem lett tilgjengelig mens du jobber, og hak av punktene p\u00e5 huskelister i sanntid.\n\n\n## Oppdater notater n\u00e5r og hvor som helst\n\n\u00c5pne, opprett og endre notater hvor som helst \u2013 fra datamaskinen, telefonen eller nettbrettet \u2013 selv n\u00e5r du ikke er p\u00e5 nett. Alle endringene du gj\u00f8r, blir automatisk lagret og oppdatert p\u00e5 alle enheter.\n\n\n\n#### Finn det du trenger \u2013 raskt\n\nMed Keep er det enkelt \u00e5 organisere notater og finne det du leter etter, enda fortere. Du kan raskt filtrere notater etter farge, etikett eller attributter, som lister med bilder, lydnotater med p\u00e5minnelser eller delte notater. Du kan ogs\u00e5 feste viktige notater til toppen av listen din.\n\n#### Glem aldri en tidsfrist\n\nMed p\u00e5minnelsene i Keep kan du f\u00e5 jobben unnagjort, p\u00e5 riktig sted og til riktig tid. Skal du levere et utkast til en presentasjon kl. 15? Angi en tidsbasert p\u00e5minnelse. M\u00e5 du kj\u00f8pe mat til teamets piknik? Angi en stedsbasert p\u00e5minnelse som varsler deg n\u00e5r du er n\u00e6r matbutikken.\n\n#### Gi liv til ideer\n\nNot\u00e9r notater og tanker raskt i Keep, s\u00e5 kan du lett se p\u00e5 dem for \u00e5 f\u00e5 inspirasjon mens du samarbeider med teamet ditt i Dokumenter. Du f\u00e5r lett tilgang til Keep-notatblokken via Verkt\u00f8y-menyen i Dokumenter. Du ser alle Keep-notatene dine i et sidepanel.\n\n### Hold deg oppdatert\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb9e8cd2-fac7-4355-9f12-e8273134bc6f"} {"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/sintefs-kommentarer-til-klimameldingen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:06Z", "text": "\nRegjeringen la fram sin klimamelding den 25.april. Her er SINTEFs f\u00f8rste vurdering av meldingen.\n\nKlimameldingen er en pragmatisk tiln\u00e6rming til elementer i Stortingets klimaforlik fra 2008 og klimakur2020 fra 2010. Det er positivt at man har mer fokus p\u00e5 mulighetsrommet enn frykten for \u00e5 mislykkes i \u00e5 realisere store ambisjoner p\u00e5 klima.\n\nKlimameldingen holder p\u00e5 m\u00e5let om 2/3 kutt innenlands. Det er positivt. En overdreven bruk av det internasjonale kvotesystemet kan p\u00e5 sikt undergrave norsk industri sin konkurransekraft og evne til omstilling. M\u00e5lene kan bare realiseres ved en forsterket innsats p\u00e5 forskning og teknologiutvikling. Teknologisporet er det eneste rette \u00e5 f\u00f8lge og da trengs det en solid underst\u00f8ttelse gjennom kompetansebygging.\n\n**Energi- og klimafond** \nOpprettelsen av et energi- og klimafond er positivt. Fondet skal skaleres til 50 milliarder kroner innen 2020, som vil gi en \u00e5rlig avkastning i omr\u00e5det 1-1,5 milliarder kroner per \u00e5r i perioden mot 2020. Midlene skal anvendes til realisering av klimateknologi i industrien. Det er sv\u00e6rt viktig at disse midlene ikke bare skal g\u00e5 til utvikling og realisering, men at man ogs\u00e5 investerer mye mer i forskning som er avgj\u00f8rende for \u00e5 ta nye utslippskutt i fremtiden.\n\nDet er mulig \u00e5 iverksette en del rimelige klimatiltak raskt, men teknologifremskritt via forskning er avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 for en langsiktig effekt av fondet. Her er det mulig \u00e5 l\u00e6re for eksempel fra samvirket som er utviklet mellom GASSNOVA og Forskningsr\u00e5det.\n\n**Energieffektivisering i bygg** \nKlimameldingen flagger stor satsing p\u00e5 energieffektivisering og innf\u00f8ring av nye standarder for energieffektive bygg. Vi forutsetter at dette blir fulgt opp med konkrete initiativer og anvendelse av kunnskap generert fra bla forskningssentre for milj\u00f8vennlig energi og ser frem til konkretisering i den kommende Stortingsmelding om bygningspolitikk. Innf\u00f8ring av nesten nullenerginiv\u00e5 i bygninger handler ikke bare om \u00e5 ta i bruk kjent teknologi, men ogs\u00e5 om \u00e5 utl\u00f8se potensialer i en sammensatt byggen\u00e6ring. St\u00f8rrelsen og sammensetningen av byggen\u00e6ringen gir utfordringer med tanke p\u00e5 kompetanseoppbygging hos akt\u00f8rene. En ytterligere satsning p\u00e5 kvalitetsnormen Byggforskserien som det nasjonale kunnskapsverkt\u00f8yet for hele byggen\u00e6ringen, vil v\u00e6re et viktig tiltak for raskt \u00e5 spre kunnskap om dokumenterte l\u00f8sninger.\u00a0\n\n**CO\u2082-avgift offshore** \nKlimameldingen foresl\u00e5r at CO\u2082-avgiften offshore bringes tilbake til det niv\u00e5et den hadde f\u00f8r kollapsen av det europeiske kvotemarkedet. Avgiften er imidlertid for lav til \u00e5 utl\u00f8se strukturelle endringer i energibruken i petroleumssektoren, men den er et skritt i riktig retning mot mer bruk av fornybar energi og elektrifisering offshore. Dette underst\u00f8ttes av meldingens krav om \u00e5 vurdere kraftforsyning fra land for nye utbygginger og st\u00f8rre ombygginger p\u00e5 sokkelen. Klimameldingen sier ikke noe om hvordan \u00f8kt aktivitet offshore skal adresseres i forhold til de overordnede klimam\u00e5lene. \nForesl\u00e5tte tiltak i transportsektoren er positive. Det er viktig at man n\u00e5 kommer i gang med l\u00f8sninger som kan underst\u00f8tte \u00f8kt bruk av elektrisitet i transportsektoren og at str\u00f8mnettet og \u2013systemet blir tilpasset dette nye behovet.\n\n**Lite konkret om forskningens rolle** \nForskningens rolle er lite konkretisert i meldingen. SINTEF im\u00f8teser en dialog med myndighetene om dette, og om hvordan man underbygger en omlegging til et mer klimavennlig samfunn. Det vil v\u00e6re naturlig at Statsbudsjettet for 2013 f\u00f8lger opp klimameldingen konkret p\u00e5 dette, og at man legger opp til en styrkning av energi og klimateknologiforskningen til 1 mrd kr/\u00e5r som anbefalt av i Energi21 sin strategi og i Energiutvalgets utredning, NoU 2012:9.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ad93435-ba7d-4ab2-a136-2e5d95b1040f"} {"url": "http://styggfin.blogspot.com/2013_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:02Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 1. september 2013\n\n### Badeplass og s\u00e5nn\n\nAh\\! En hel helg p\u00e5 hytta. V\u00e5r andre hele helg faktisk. N\u00e5 er det ikke s\u00e5 utrolig mye \u00e5 melde p\u00e5 oppussingfronten fordi vi bruker tiden p\u00e5 blant annet dette:\n\n \n\n\n \nKos og spill. Jazz p\u00e5 \"anlegget\" og TP og tortilla-chips. Her ser dere spisebordet som etter hvert skal males. Og stolene til bordet skal jeg trekke om. Gardiner m\u00e5 vi f\u00e5 + noe \u00e5 henge p\u00e5 veggene.\n\n \n\n\n \nMr. B skj\u00e6rte til kummen selv (som skrevet forrige gang) og den passet, gitt. Ble veldig fint\\! I tillegg har vi f\u00e5tt tak i ny glassbeholder til gasskj\u00f8leskapet, s\u00e5 n\u00e5 er jo kj\u00f8kkenet riktig s\u00e5 funksjonelt. Fremdeles ikke ferdig med alt her. Kommer tilbake med mer :)\n\n \n\n\n \nJeg skrev tidligere at torrbollen var det smarteste. Men gassautomat er herved det smarteste\\! Man bare kj\u00f8per gassbeholder med gass p\u00e5 automat. Man kan til og med ta med den gamle, stappe den inn i automaten og f\u00e5r en flunkende ny tilbake. Smart.\u00a0Spesielt.\u00a0\n\n \n\n\n \nV\u00e5r f\u00f8rste skikkelige middag p\u00e5 hytta er underveis her. Tidligere har vi grilla hver gang...\n\n\n\n \nVi har tatt vare p\u00e5 et bilde som hang her f\u00f8r. Syntes fargene passet. Ganske s\u00f8tt egentlig.\n\n \n\n\n \nEn s\u00e5nn klassisk \"sak\" vi ogs\u00e5 har tatt vare p\u00e5.\n\n \n\n\n \nHer er et bilde fra badeplassen v\u00e5r\\! Ganske s\u00f8t og koselig synes no jeg da.\u00a0\n\n \n\n\n \nHer kan man ogs\u00e5 kj\u00f8re ut b\u00e5t. N\u00e5r vi f\u00e5r det. En gang. P\u00e5 sikt :)\n\n \n\n\n \nGlomma er ganske s\u00e5 fin her synes jeg.\n\n \n\n\nTrappa opp fra/ned til badeplassen... Lang. Bratt.\u00a0\n\n \n\n\n \nEplene p\u00e5 epletreet er i ferd med \u00e5 modne\\!\n\n \n\n\n - sMarte \n For 4 \u00e5r siden pusset vi opp en leilighet. N\u00e5 pusser vi opp en hytte. Lykke til til oss\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "649419b1-beb2-4883-8d13-8c31118a08c6"} {"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/endrer-rangeringskriterier-for-eksisterende-bygg/401886", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:11Z", "text": "\n\n# Endrer rangeringskriterier for eksisterende bygg\n\nEnova endrer rangeringskriteriene innen programmet Eksisterende bygg. Prosjekter som blir gjennomf\u00f8rt ved hjelp av energisparekontrakter og akt\u00f8rer som har innf\u00f8rt energiledelse vil n\u00e5 st\u00e5 sterkest i konkurransen om st\u00f8ttemidlene.\n\n - ENOK\n - 20\\. april 2017 - 08:00\n\nMotta nyhetsbrev fra Fremtidens Byggen\u00e6ring\n\n\u2013 Vi har tidligere prioritert de prosjektene som gir best energiresultat per st\u00f8ttekrone, men ser at det ikke n\u00f8dvendigvis er disse prosjektene som gir de varige markedsendringene vi jobber for. Vi h\u00e5per og tror at de endringene vi gj\u00f8r n\u00e5, kan bidra til \u00e5 stimulere en markedsutvikling som tar oss i riktig retning raskest mulig, sier utviklingssjef Gunnel Fottland i Enova.\n\n### Rangering av prosjekter\n\nFra 18. april rangerer Enova prosjekter innen eksisterende bygg slik:\n\n1\\. Prosjekter som kan dokumentere at de vil gjennomf\u00f8re energieffektivisering med garantert energisparing (EPC), og/eller har innf\u00f8rt energiledelse eller skal innf\u00f8re forenklet energiledelse.\n\n2\\. S\u00f8knader om oppgradering til passivhus- eller lavenergistandard med kortest gjennomf\u00f8ringstid.\n\n\u00d8vrige prosjekter prioriteres innbyrdes etter hvor mye energi de sparer eller konverterer til fornybare varmel\u00f8sninger. Ved lik relativ energibesparelse eller konvertering prioriteres s\u00f8knader med kortest gjennomf\u00f8ringstid.\n\n### Forretningsmuligheter\n\nEnova arbeider for Norges omstilling til lavutslippssamfunnet. Denne omstillingen inneb\u00e6rer b\u00e5de \u00e5 kutte utslipp, ivareta forsyningssikkerheten og skape nye verdier. Bygg st\u00e5r for en tredel av energibruken i Norge og er derfor viktig i dette bildet.\n\n\u2013 Da er det en utfordring at manglende interesse og kompetanse hos eiendomsbesittere og leietakere f\u00f8rer til at altfor lite av energieffektiviseringspotensialet i sektoren blir tatt ut. Vi tror derfor vi i st\u00f8rre grad m\u00e5 legge til rette for akt\u00f8rer som ser forretningsmuligheter i andres utfordringer. Dette kan gi store energibesparelser, mener Fottland i Enova.\n\nEt godt eksempel er EPC-kontrakter, som har v\u00e6rt en suksess i mange norske kommuner. Ved \u00e5 inng\u00e5 kontrakter med profesjonelle akt\u00f8rer om energioppgradering og drift av sine bygg, oppn\u00e5r kommuner garanterte energibesparelser p\u00e5 mer enn 30 prosent.\n\n\u2013 Erfaringene med EPC viser med tydelighet at det finnes et l\u00f8nnsomt marked for akt\u00f8rer som \u00f8nsker \u00e5 tilby slike tjenester, og at dette utl\u00f8ser energiresultater som ogs\u00e5 kommer samfunnet til gode, sier Fottland.\n\n### Energiledelse\n\nFor de eiendomsakt\u00f8rene som b\u00e5de har mulighet og \u00f8nske om \u00e5 gj\u00f8re energieffektivseringsjobben selv, tror Enova at ulike former for energiledelse vil bidra til \u00e5 ta ut enda mer av potensialet.\n\n\u2013 V\u00e5r erfaring er at det er de akt\u00f8rene som har en systematisk tiln\u00e6rming til energieffektivisering som oppn\u00e5r de beste resultatene. Energiledelse bidrar til at de kartlegger mulighetene, investerer i stadig nye prosjekter og tiltak, og ikke minst f\u00e5r et bevisst forhold til hvor viktig det er med god drift og oppf\u00f8lging, sier Fottland.\n\n** Energieffektivisering ENOK\n\n## Mener gode kontorl\u00f8sninger handler om god ledelse\n## Vinner av en enstemmig jury med sitt forslag\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5e70776-ea56-4551-a45b-09f623ea583c"} {"url": "https://www.prnewswire.com/no/pressemeldinger/scanbio-marine-group-kjoper-opp-tank-og-masse-transport-og-haugland-sjotransport-172812881.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:37:21Z", "text": "# Scanbio Marine Group Kj\u00f8per Opp Tank og Masse-Transport og Haugland Sj\u00f8transport\n\n05 Okt, 2012, 14:00 BST Fra Scanbio Marine Group AS\n\n\n\nTRONDHEIM, Norge, 05. oktober 2012 /PRNewswire/ -- Scanbio Marine Group AS (\"Scanbio\"), en ledende produsent av fiskeproteinkonsentrat, fiskemel og fiskeolje fra fersk fisk og fersk konservert fiske biprodukter, kunngjorde i dag at selskapet har inng\u00e5tt en endelig avtale om \u00e5 kj\u00f8pe Tank og Masse-Transport AS (\"TMT\") og Haugland Sj\u00f8transport AS (\"HS\"), to uavhengig eide og driftede norske selskaper som innhenter, lagrer og transporterer biprodukter fra fisk som kommer fra oppdretts- og fiskeforedlingsanlegg i Norge. Transaksjonene, som er underlagt vanlige ikrafttredelsesforhold, forventes \u00e5 fullf\u00f8res i l\u00f8pet av fjerde kvartal 2012. Finansielle vilk\u00e5r ble ikke offentliggjort.\n\nTMT innhenter, lagrer og transporterer kategori-2 (\"K2\") og kategori-3 (\"K3\") biprodukter fra oppdretts- og fiskeforedlingsanlegg i Norge. HS eier to toppmoderne fart\u00f8y, Haugfjord og Haugbas, som blir utleid til TMT. Det ventes at de to fart\u00f8yene vil utfylle Scanbios n\u00e5v\u00e6rende fl\u00e5te.\n\nTMT og HS er majoritetseid av Ole og Kenneth Haugland, som vil fortsette \u00e5 arbeide med Scanbio etter at transaksjonene fullf\u00f8res.\n\nDavid Buckeridge, partner hos Paine & Partners, LLC kommenterte, \"Oppkj\u00f8pet av TMT og HS er et viktig steg i Scanbios langsiktige vekststrategi. Med sine spesialbygde moderne fart\u00f8yer og enest\u00e5ende service, styrker oppkj\u00f8pet av TMT og HS Scanbios forsyningskjede for r\u00e5varer og servicetilbud til akvakulturn\u00e6ringen. Vi er begeistret for \u00e5 f\u00e5 Ole Haugland og Kenneth Haugland med i Scanbios lederteam og vil gjerne \u00f8nske dem og teamene p\u00e5 TMT og HS velkommen til Scanbio.\"\n\nOle Haugland, medeier av TMT og HS, sier, \"Vi har hatt et produktivt samarbeid med Scanbio i over 15 \u00e5r og vi beundrer deres enest\u00e5ende bearbeidingsegenskaper med biprodukter. Da TMT anses som en ledende leverand\u00f8r av tjenester som oppsamling, lagring og transport av K2 og K3 biprodukter i Norge, tror vi at denne kombinasjonen vil v\u00e6re til fordel for b\u00e5de TMT og Scanbio. V\u00e5re kunder og leverand\u00f8rer skal forvente samme h\u00f8ye service fra TMT fremover som de til n\u00e5 har f\u00e5tt i TMT-teamet. Vi ser frem til \u00e5 arbeide med Scanbio for \u00e5 fortsette veksten i den kombinerte virksomheten.\"\n\n***Om Scanbio Marine Group AS*** \nScanbio ble etablert i 1984 i Bjugn. Selskapet spesialiserer seg p\u00e5 produksjon av fiskeproteinkonsentrat, fiskeolje og fiskemel fra fersk konserverte biprodukter (ensilasje) og ferske r\u00e5varer. Scanbio har tre produksjonsanlegg i Norge og salgskontor i Skottland.\n\n***Om Tank og Masse-Transport AS*** \nTank og Masse-Transport AS er et uavhengig eid og driftet norsk selskap med hovedkvarter p\u00e5 Kleppest\u00f8. Selskapet h\u00e5ndterer oppsamling og lagring av kategori-2 og kategori-3 biprodukter av fisk for transport til kunder.\n\n***Om Haugland Sj\u00f8transport AS*** \nHaugland Sj\u00f8transport AS er et uavhengig eid og driftet norsk selskap med hovedkvarter p\u00e5 Kleppest\u00f8. Selskapet eier de to toppmoderne fart\u00f8yene Haugfjord og Haugbas, som blir utleid til Tank og Masse-Transport AS. Fart\u00f8yene er spesielt tilpasset for bruk i og rundt akvakulturanlegg.\n\n***Om Paine & Partners, LLC*** \nPaine & Partners tilbyr egenkapital for ledelsesinitierte oppkj\u00f8p, transaksjoner som gj\u00f8r offentlige selskap om til private selskaper samt selskapsutvidelse og vekstprogrammer. Paine & Partners engasjerer seg eksklusivt i \"vennlige\" transaksjoner utviklet i samarbeid med et selskaps ledelse, styre og aksjon\u00e6rer. Firmaet gj\u00f8r for tiden investeringer gjennom sitt fond, Paine & Partners Capital Fund III, L. P., som er p\u00e5 1,2 milliarder USD, samt relaterte enheter. For mer informasjon, se www.painepartners.com.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b597eddc-34bf-49a1-b449-1da3e325863d"} {"url": "https://www.utposten.no/i/2018/1/utposten-1-2018b-2281", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:32Z", "text": "# Nyttig manual for legevakter\n\n\n\n Nr. 1\u00a0\u2013\u00a009. april 2018\n\nAlexander L\u00f8vdahl \n\n*Legevaktarbeid* er en ny manual for legevakter som er skrevet spesifikt med tanke p\u00e5 norske forhold. Det er en bok der over 30 forskjellige forfattere deler erfaringer og viten om legevakt, redigert med sikker h\u00e5nd av Elisabeth Holm Hansen og Steinar Hunsk\u00e5r.\n\nBoken er b\u00e5de en introduksjon for de ferske og en oppdatering for de erfarne, p\u00e5 tvers av fag og yrke. S\u00e6rlig kan den anbefales for kommunale legevaktsjefer i planleggingsstadiet for ny legevakt, og for sykepleiere og turnusleger som skal i gang med vaktarbeid. N\u00e5r det er sagt, m\u00e5 man ogs\u00e5 tilf\u00f8ye at denne boken ikke har en naturlig plass i frakkelommen. Til det er den for sv\u00e6r, og dessuten er dette en bok som dreier seg mer om forberedelse og organisering enn om behandling.\n\nBoken er unik, siden ingen tidligere har samlet et s\u00e5 stort erfaringsgrunnlag som er oppdatert for dagens legevakttjeneste. Noen av tekstene er beregnet p\u00e5 nybegynneren p\u00e5 legevakt, andre er skrevet til dem som har v\u00e6rt i legevaktsystemet lenge.\n\nFor planlegging av legevakttjeneste vil boken v\u00e6re en verdifull ressurs, helt fra f\u00f8rste samtale med administrativt ansvarlige og arkitekter \u2013 f\u00f8r legevaktmottaket er bygget eller renovert \u2013 og helt til legen som skal legge til rette for vakten sin. Det blir dog av og til en overfladisk omtale av enkelte emner, f.eks. blir det nevnt at legevakten m\u00e5 ha legekoffert tilgjengelig, men n\u00e5r det relevante sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som b\u00f8r v\u00e6re av utstyr i denne kofferten skal besvares, da henvises det til legevakt- og legemiddelh\u00e5ndboken. Gjennomgang av innholdet i legevaktkofferten er et tema som alt for sjeldent gis den oppmerksomheten det fortjener. Her kunne forfatterne viet dette mer plass.\n\nBokens andre del omhandler utvalgte tilstander, der kunnskapen \u00abflyter fritt\u00bb. Ottawa-kriteriene for ankelskader tas opp, SIRS-kriteriene og deres betydning i pasientflyt behandles og det febrile barnet gjennomg\u00e5s. Det er gode beskrivelser av pasientforl\u00f8p, p\u00e5 en m\u00e5te som er relevant for forholdene ved legevakt. P\u00e5 et punkt virker dog beskrivelsene av pasientforl\u00f8p lite form\u00e5lstjenlig; det er n\u00e5r den selvmordstruede pasient skal beskrives.\n\nForberedelse til legevakt betyr ogs\u00e5 \u00e5 forberede seg p\u00e5 det verst tenkelige, og kjenne de ressurser og muligheter som finnes n\u00e5r ting ikke g\u00e5r etter planen. Det betyr ogs\u00e5 \u00e5 kjenne de rutiner som finnes prehospitalt. Det er for eksempel sv\u00e6rt nyttig \u00e5 ha denne boken som grunnlag for \u00e5 samhandle rundt SIRS og ha felles forst\u00e5else for omfanget av tiltak som kan gj\u00f8res prehospitalt og p\u00e5 legevakt. Noen foretrekker \u00e5 bruke SIRS-kriteriene for sepsis, andre velger qSOFA (Quick Sequential Organ Failure Assessment). Man kan ikke forvente at den enkelte legevaktlege skal holde orden p\u00e5 sensitivitet og spesifisitet til SIRS og qSOFA, men i en legevaktmanual kan dette omtales.\n\nEnkelte av pasientflytbeskrivelsene virker dog virkelighetsfjerne, det gjelder som nevnt den suicidale pasient. Det beskrives i dette pasientforl\u00f8pet en lege som drar alene p\u00e5 sykebes\u00f8k til en ung og antakelig psykisk syk, selvmordstruet mann med kj\u00e6restetr\u00f8bbel. Legevakten ankommer og gir st\u00f8tte, h\u00e5p, hjelper pasienten til \u00e5 finne l\u00f8sninger p\u00e5 krisen og behandling for den psykiske lidelsen. Dertil s\u00f8rges det for adekvat oppf\u00f8lging, det mobiliseres nettverk rundt pasienten, det er tid til \u00e5 legge en sikkerhetsplan om hvem pasienten kan kontakte ved forverring og forslag til krisel\u00f8sninger for vanskelige f\u00f8lelser. Ingenting nevnes om hvordan den ferske legen p\u00e5 vakt skal h\u00e5ndtere den lange reisevei til en eventuell innleggelse. Naturligvis er det en d\u00e5rlig ide \u00e5 legge inn kronisk suicidale pasienter, men jeg savner en diskusjon av hva som skal gj\u00f8res i stedet med den impulsive og selvskadende selvmordskandidaten. Her f\u00e5r man et inntrykk av at pasientforl\u00f8pet ses fra spesialisthelsetjenestens h\u00e5pefulle st\u00e5sted, og ikke fra legevaktens \u2013 slik det kan v\u00e6re p\u00e5 en travel l\u00f8rdagskveld.\n\nHelt annerledes gjelder det i kapitlene om barn og eldre, der det gis kyndig veiledning med gode forslag innenfor tidsrammene. Et kapittel st\u00e5r dog over alle andre, og burde innrammes og henges opp p\u00e5 legevakten: Det gjelder kapitlet om kortvarig sykdom, overdiagnostikk og overbehandling. Her er det utallige poeng som vedr\u00f8rer god praksis p\u00e5 en legevakt, og hvordan konkrete problemstillinger kan h\u00e5ndteres. Her kan selv en erfaren spesialist lese og nikke gjenkjennende, og i noen avsnitt f\u00e5 til en god og fornyet refleksjon over egen praksis.\n\nI bokens tredje del er det et opplysende kapittel om kulturforst\u00e5else og bruk av tolk. Dette er nyttig, for n\u00e5r legevakten f\u00f8rst er begynt, da er det ikke alltid enkelt \u00e5 f\u00e5 tid og anledning til \u00e5 gj\u00f8re de tiltak som skal til n\u00e5r pasienten fra en fremmed kultur skal vurderes. Her vil det alltid v\u00e6re rom for forbedring.\n\nOverordnet sett er dette en nyttig bok som b\u00f8r anskaffes av alle legevakter \u2013 og dens innhold kan inng\u00e5 i oppl\u00e6ringen av legevaktpersonell. Den beskriver god praksis og inkluderer refleksjoner over legevaktarbeid som er b\u00e5de hensiktsmessige og l\u00e6rerike for alle, fra ferske turnusleger til spesialister med mange \u00e5rs fartstid.\n\n\n\n## V\u00e5rt m\u00e5l\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 formidle kunnskap, bidra til debatt\u00a0og inspirere allmennleger og samfunnsmedisinere i deres virke.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5a0f804-505a-4a7a-a74a-76e364780601"} {"url": "http://teologinettverk.blogspot.com/2013/12/96-normal-0-21-false-false-false-sv-ja_3917.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:53Z", "text": "Anmeldt av Jan Schumacher\n\n\n\nDet er ingen liten oppgave Christine Amadou har f\u00e5tt tildelt. Med like mange sider til r\u00e5dighet som forfatterne av de f\u00f8lgende bindene skal hun dekke over to \u00e5rtusen av ideenes historie, mens forfatterne av de f\u00f8lgende bindene hver har f\u00e5tt tildelt \u00abbare\u00bb to \u00e5rhundrer\\! \u00a0Det sier seg selv at det er en krevende oppgave \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 presse et s\u00e5 omfattende materiale inn p\u00e5 snaue tre hundre sider.\u00a0 I tillegg til det lange tidsspennet m\u00e5 fremstillingen bevege seg over sv\u00e6rt ulike geografiske og kulturelle omr\u00e5der. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg startet lesningen med sp\u00f8rsm\u00e5let: kan dette g\u00e5 bra? Men jeg hadde ikke lest mange sidene f\u00f8r jeg ble revet med av fremstillingen, noe som bekrefter forlagets oppslag om at dette er ment \u00e5 skulle v\u00e6re \u00aben levende fremstilling av Vestens id\u00e9historie\u00bb. \n\nForfatteren har maktet \u00e5 st\u00f8pe stoffet i en levende form. Eksemplene hun benytter er gode, og ikke minst lykkes hun godt med \u00e5 binde sammen de enkelte kapitlene i en sammenhengende narrativ med god flyt over mange hundre\u00e5r. \u00a0Boken er forsynt med en solid liste over tilgjengelige moderne oversettelser av sentrale skriftlige kilder, samt relevant sekund\u00e6rlitteratur.\u00a0 Det hadde imidlertid v\u00e6rt en fordel med en liste over relevante kilder og sekund\u00e6rlitteratur p\u00e5 slutten av hvert kapittel. Det ville ha \u00f8kt bokens verdi som l\u00e6rebok\n\n \nEtter en kort innledning er stoffet inndelt i ti store kapitler. Sju av kapitlene er viet tematiske idekomplekser som strekker seg fra skapelse og verdensorden til forestillinger om det hinsidige og livet etter d\u00f8den, henholdsvis det f\u00f8rste og siste kapitlet i boken. P\u00e5 veien fra verdens begynnelse til dens slutt, behandles i tur og orden temaer som \"det filosofiske liv\"(kapittel 2), livet i samfunn eller fellesskap, eller den politiske tenkningen(kapittel 3), krigens id\u00e9historie, med utgangspunkt i to store eposer fra antikken, Homers *Iliaden* og Vergils *Aeneiden* (kapittel 7), kropp og kroppslighet (kapittel 8), tenkningen rundt spr\u00e5kets muligheter og forholdet mellom spr\u00e5k og virkelighet (kapittel 9), f\u00f8r verket som allerede nevnt rundes av med kapittel 10 som er viet \"det hinsidige\". \u00a0Midt i boken har forfatteren s\u00e5 funnet plass til tre kapitler som omhandler enkeltskikkelser som hver for seg ble grunnlag for en tradisjon og utgangspunkt for en resepsjon, nemlig Platon, Aristoteles og \u2013 nytt og overraskende for en fremstilling av id\u00e9historien \u2013 Jesus. Hver temakrets f\u00f8lger de tilh\u00f8rende id\u00e9komplekser gjennom historien og s\u00f8ker \u00e5 fremstille ideenes historie i lyset av et dobbelt perspektiv, nemlig tradisjon og resepsjon. \n\n \nDet er den resepsjonshistoriske tiln\u00e6rmingen som har f\u00e5tt st\u00f8rst oppmerksomhet i bokens innledende kapittel. S\u00f8kelyset er rettet mot hvordan \"bestemte ideer uttrykkes, forkastes, fordreies eller hentes opp igjen\" (side 13). Det understrekes videre, vel som en avgrensning vis-\u00e0-vis fagtradisjonen fra *Arthur O. Lovejoy*, at emnet for studiet av id\u00e9historien ikke er ideer \"i fri flyt\", men at ideene m\u00e5 leses i tilknytning til \"konkrete historiske forhold og ettertidens forst\u00e5else\". I stikkordsmessig form gjenspeiler innledningen hvordan faget id\u00e9historie har utviklet seg i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene, blant annet gjennom \u00e5 fremheve betydningen av \"underkjente kulturuttrykk\" og viktigheten av et samsyn mellom \"forestillinger, kulturfenomen og historisk virkelighet\u00bb. Noen vil med god grunn etterlyse begrepet \"mentalitetshistorie\", som jo s\u00e6rlig er aktuelt n\u00e5r man beveger seg inn i middelalderen. Men \u00e5 trekke opp noen linjer om hvordan dette metodiske perspektivet har utviklet seg fra de franske \"annalistene\" og fram til i dag, sammen med en grundigere redegj\u00f8relse for hva som menes med \"kultur\", ville ha krevd en langt mer omfattende innledning. Og det burde denne boken absolutt ha v\u00e6rt utstyrt med, og ikke bare som en innledning til dette bindet. Et l\u00e6reverk som dette, som med sine fire bind \u00f8nsker \u00e5 gi en samlet innf\u00f8ring i vestens id\u00e9historie, hadde fortjent en mer omfattende innledning i form av en bredere innf\u00f8ring i selve faget id\u00e9historie.\n\n \nSom allerede hentydet, lar det seg simpelthen ikke gj\u00f8re \u00e5 samle antikkens og middelalderens id\u00e9historie innenfor tre hundre sider uten samtidig \u00e5 be om n\u00e5de fra kritiske lesere: n\u00e5de for alt som en har m\u00e5ttet utelate og for alle de n\u00f8dvendige nyanseringene som ville ha krevet en spalteplass som simpelthen ikke finnes. Derfor b\u00f8r man fare varsomt med alle som pr\u00f8ver seg p\u00e5 \u00e5 skrive l\u00e6reb\u00f8ker i en tid da b\u00e5de forlag og studenter er opptatt av \u00e5 telle sider. \u00c6re v\u00e6re alle dem som fremdeles er villig til \u00e5 skrive tilgjengelig og for mange, selv om det skulle g\u00e5 p\u00e5 bekostning av publiseringspoeng. N\u00e5r dette er sagt, s\u00e5 vil jeg likevel komme med mine, - \u00a0la meg kalle det: refleksjoner - etter \u00e5 ha latt meg engasjere og glede over Christine Amadous utmerkede fagprosa. Og la meg innr\u00f8mme f\u00f8rst som sist at jeg ikke ser meg i stand til \u00e5 favne hele det feltet som forfatteren behersker. Jeg vil derfor begrense meg til noen kommentarer til den delen av fremstillingen som omhandler middelalderen. \n\nForfatteren har selvsagt rett n\u00e5r hun fremholder at de epokebetegnelsene som vi benytter oss av, er ettertidens konstruksjoner, og at skillene mellom dem vil variere etter geografi og ikke minst etter hvilke kulturuttrykk det er man studerer.\u00a0 Men jeg tenker likevel at overgangen mellom antikken og middelalderen hadde fortjent en st\u00f8rre oppmerksomhet. Ikke minst fordi denne tematikken i de senere \u00e5r er blitt reist av to s\u00e5 eminente forskere som Robert Markus og Peter Brown, f\u00f8rstnevnte i et vektig bidrag til sp\u00f8rsm\u00e5let om \"*The End of Ancient Christianity*\", sistnevnte gjennom boken \"*The Rise of Western Christianity*\". Begge bidragene hadde fortjent en plass i litteraturlisten. \n\nPeter Brown har f\u00f8rst og fremst vist oss det h\u00f8yst tvilsomme i \u00e5 omtale perioden fra Romerrikets fall og fram til Karl den store som \"de m\u00f8rke \u00e5rhundrer\" (side 93). Det er \u00e5 beklage at en fremstilling som er opptatt av \"kulturm\u00f8ter\" unnlater \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 den irokeltiske og angelsaksiske kulturen, og den viktige rollen klosterinstitusjonene p\u00e5 de britiske \u00f8yer kom til \u00e5 spille som kulturb\u00e6rere. N\u00e5 skal det sies at klosterlivet er treffsikkert plassert som en del av det kapitelet som omhandler \u00abdet filosofiske liv\", men gapet er dessverre blitt et litt for stort mellom Benedikts klosterregel under senantikken og tiggerordenenes fremvekst under h\u00f8ymiddelalderen. I en idehistorisk fremstilling fortjener den benediktinske klostertradisjonen en plass, ikke minst fordi det er her vi m\u00f8ter den f\u00f8rste bevisste anvendelse av l\u00e6rdomstradisjonen fra antikken. I de northumbriske klostrene fordypet man seg i verkene fra antikken, og ved angelsaksiske hoff ble Gregor den store og Boethius oversatt fra latin til folkespr\u00e5ket. Denne tidlige resepsjonen av antikken skjedde i tr\u00e5d med de f\u00f8ringer som *Augustin* hadde lagt i *De doctrina christiana* og *Cassiodorus* \u00a0i \u00a0*De institutione divinarum litterarum*. Det er synd at disse ikke er omtalt, s\u00e6rlig fordi begge verkene illustrerer den praktiske foranledningen til at den antikke l\u00e6rdomstradisjonen ble tatt opp og videreutviklet i klostrene innenfor den perioden som ikke lenger burde hete \"de m\u00f8rke \u00e5rhundre\". \u00a0*Jean Leclercqs* banebrytende fremstilling av denne \"monastiske kulturen\" \u2013 *The Love of Learning and the Desire for God* \u2013 hadde fortjent en plass i litteraturlisten bakerst i boken. \n\n \n\"Gotikken\" st\u00e5r for en av de komplekse og ofte omtalte endringene i kulturuttrykk og mentalitet i l\u00f8pet av middelalderen. Den nevnes et par steder, men forfatteren n\u00f8yer seg med \u00e5 vise til Trond Berg Eriksens fremstilling i hans bok om Dante fra 1993. *Pace* Berg Eriksen, s\u00e5 vil man i dag ikke kunne komme utenom *Rachel Fultons* store studie *From Judgement to Passion* fra 2002. Hennes utf\u00f8rlige redegj\u00f8relse for endringene i s\u00e5 vel Kristusbildet som i den betydningen Maria ble tillagt fra det 9. til det 13. \u00e5rhundre har \u00e5pnet fruktbare perspektiver p\u00e5 denne perioden av middelalderen, b\u00e5de l\u00e6rdomshistorisk og mentalitetshistorisk. Ikke minst fordi Fulton trekker i tvil p\u00e5standen om at den \u00abgotiske vendingen\u00bb innebar \u00e5 \u00abvende tilbake til en inderlig kristendom\u00bb. \n\n \nI langt st\u00f8rre grad enn tidligere har denne fremstillingen av id\u00e9historien viet plass til religionshistoriske temaer og til m\u00f8tet mellom de tre store monoteistiske religionene i middelalderen. Det er gitt plass for b\u00e5de j\u00f8dedom og islam ved siden av kristendommen. Jeg har allerede nevnt at boken inneholder et eget kapittel om Jesus, som p\u00e5 en utmerket m\u00e5te skisserer hovedtrekk ved kristendommens id\u00e9historie under perspektivet tradisjon og resepsjon. Noen vil imidlertid stusse over at fremstillingen av Jesus-skikkelsens historie trekkes helt opp til v\u00e5r egen tid med henvisninger til det 20. \u00e5rhundres bibeltolkning. Historien om Islams fremvekst og utbredelse og den islamske kulturens betydning for vesten har f\u00e5tt berettiget plass, mens j\u00f8dedommen kommer noe i skyggen. \n\nN\u00e5r boken g\u00e5r opp forholdet mellom Islam og kristendom, bidrar den til en helhetsforst\u00e5else av middelalderen som kan leses som et innlegg i den aktuelle debatten om \"the Clash of Civilizations\". Fra opplysningstiden av har middelalderen i tur og orden blitt holdt opp som speilbilde av hva vi gudskjelov har vokst ut av (\"den m\u00f8rke middelalderen\") eller hva vi har mistet (enhet om en felles sannhet). \u00a0Som speil har middelalderens bidratt til det moderne menneskes identitet, enten det n\u00e5 dreide seg om vinning eller tap. \u00a0Det \u00abspeilet\u00bb som Amadou holder opp, p\u00e5minner om m\u00f8tepunktene mellom kristne og muslimer i middelalderen og at den arabiske l\u00e6rdommen ble avgj\u00f8rende for utviklingen av b\u00e5de filosofi og vitenskap. Middelalderen kan l\u00e6re oss noe om fredelig dialog og utveksling av ideer. \u00abReligi\u00f8se, spr\u00e5klige og kulturelle skillelinjer var med andre ord flytende i hele det monoteistiske middelhavsomr\u00e5det\u00bb (side 154). \n\nUtsagnet reiser flere utfordringer for idehistorien. Jeg tenker p\u00e5 forholdet mellom kristen *theologia* og muslimsk *ilm al-Kal\u00e3m* som praksis, sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til forst\u00e5elsen av gud (som hadde forsvart en plass i bokens f\u00f8rste kapittel), og hvorledes \u00abbokens folk\u00bb (som ble benyttet om de to religionene som var forut for islam) hadde ulike oppfatninger av forholdet mellom bok og \u00e5penbaring. \u00a0Jeg tenker at slike sp\u00f8rsm\u00e5l ogs\u00e5 h\u00f8rer med for \u00e5 kjenne \u00abl\u00e6rdomshistoriens intrikate veier\u00bb. \n\nForfatterens omtaler kort p\u00e5 side 154 hvordan den s\u00e5kalte \u00ab*Gouguenheim*-aff\u00e6ren\u00bb i Frankrike kom til \u00e5 bli et grelt eksempel p\u00e5 at middelalderhistorien trekkes inn i dagens politiske debatt. I denne sammenhengen kunne forfatteren ha vist til *R\u00e9mi Bragues* bok *Ph\u00edlosophies m\u00e9di\u00e9vales en chr\u00e9tient\u00e9, juda\u00edsme et islam* som utkom to \u00e5r f\u00f8r Sylvain Gouguenheims \u00a0*Aristote au Mont Saint-Michel*, og i engelsk oversettelse i 2009 (*The Legend of the Middle Ages*). Brague evner \u00e5 skrive nyansert om disse sp\u00f8rsm\u00e5lene og om middelalderen som speilbilde for dagens Europa og peker p\u00e5 en farbar vei mellom \u00abeurosentrisme\u00bb og \u00abislamofobi\u00bb. Denne veien starter med erkjennelsen av at middelalderens Europa i kulturell forstand befant seg i periferien: Europas l\u00e6rde glemte aldri at det var kulturelle l\u00e5n man levde p\u00e5, at man forvaltet en kulturarv som ikke var \u00abegen\u00bb, men langveisfra b\u00e5de i tid og rom.\n\n \nBoken avsluttes med et avsnitt om Dantes \u00abKomedie\u00bb til belysning av forestillinger om \u00abdet hinsidige\u00bb. Det er et godt valg, siden Dantes dikt ogs\u00e5 knytter tilbake til antikken. Vergil som pilegrimens veiviser gjennom helvete og skj\u00e6rsild knytter forbindelsen tilbake til bokens innledende refleksjoner over en 1300-talls bokillustrasjon der Aristoteles leder an i h\u00e6rtoget mot \u00abfalskhetens t\u00e5rn\u00bb. Denne forbindelsen kunne ha v\u00e6rt enda bedre utnyttet. \n\nRedegj\u00f8relsen for hvordan kirken i det 12. \u00e5rhundre utviklet en \u00abd\u00f8dsrikets topografi\u00bb bygger p\u00e5 *Jacques le Goffs* bok om purgatoriet, en fremstilling som imidlertid er blitt kritisert for at purgatoriet dukker for br\u00e5tt opp. Hans teori om at kartet over det hinsidige gjenspeiler sosiale endringer er blitt trukket i tvil. Hans p\u00e5stand om at det f\u00f8rst er p\u00e5 slutten av 1100-tallet at skj\u00e6rsilden er blitt konstruert som et \u00absted\u00bb, im\u00f8teg\u00e5s av eldre skildringer, som for eksempel *Drythelms visjon* i femte bok av Bedas kirkehistorie, der det understrekes at \u00abrenselsen\u00bb nettopp g\u00e5r for seg p\u00e5 et \u00absted\u00bb (*locus*). At \u00ablivets bok\u00bb skulle v\u00e6re \u00abet nytt element i fremstillingen av de d\u00f8de\u00bb (side 277), motsies ogs\u00e5 av en annen visjonsberetning hos Beda (femte bok, kapittel 13). I det hele tatt var det ikke bare i \u00abfolketroen\u00bb at det ble utviklet ideer om d\u00f8den og det hinsidige; de litter\u00e6re tradisjonene om dette kan f\u00f8lges bakover via Beda til Gregor den store. \u00a0\n\nSom sagt, enhver fremstilling som skal fors\u00f8ke \u00e5 formidle et omfattende stoff innenfor et begrenset sidetall vil m\u00e5tte t\u00e5le innvendinger om dette og hint som ikke er kommet med. Tvert imot vil det trigge den som skal lese og ikke minst den som skal forelese i emnet. Det er jo ikke s\u00e5 utfordrende \u00e5 forelese i tilknytning til en bok der alt er sagt. Viktigere er det at det som fremstilles er godt sagt. Og den kunsten kan Christine Amadou. \n \n**Jan** **Schumacher** er f\u00f8rsteamanuensis i kirkehistorie ved Det teologiske menighetsfakultet.\n\n \n kl. \n\n12:10 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35510f1c-f586-4bd9-84eb-cb9d2b302b1b"} {"url": "http://iloapp.goddagmannokseskaft.org/blog/dagens?Home&post=421", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:16Z", "text": "\n\n# Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\n## Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\nVelkommen til T\u00e5kens tidsalder \n \nVi vil gjerne f\u00e5 lov til \u00e5 \u00f8nske velkommen til det 21-\u00e5rhundre, t\u00e5kens tidsalder. \n \nVelkommen til Www.GoddagmannOkseskaft.org\n\n## Resolusjon om Syria, sa dem.\n\nBeste av Desember 2015Posted by Goddagmannokseskaft.org Sat, December 19, 2015 11:30:18 \n\nDet er FNs sikkerhetsr\u00e5d som har blitt enige om en resolusjon som de mener kan skape fred i Syria. De 17 landene i FNs sikkerhetsr\u00e5d ble enige om ordlyden som de mener kan f\u00e5 slutt p\u00e5 den langvarige borgerkrigen som har herjet i landet.\n\nFNs sikkerhetsr\u00e5d har blitt enige om at det er \u00abdet syriske folk som skal bestemme Syrias fremtid\u00bb. Resolusjonen har som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 i gang samtaler om en politisk overgang s\u00e5 tidlig som i januar, hvor representanter for regjeringen og opposisjonsgrupper skal delta.\n\nFNs resolusjon omtaler ikke Syrias sittende president Bashar al-Assad.\n\nhttp://www.nrk.no/urix/syria-resolusjon-vedtatt-i-sikkerhetsradet-1.12712159\n\nIkke har vi l\u00e6rt og ikke vil vi l\u00e6re, er det vi ser n\u00e5r FNs sikkerhetsr\u00e5d kommer med i sin resolusjon om Syria. Vesten styrt av USA, NATO og FN har fra dag 1 v\u00e6rt imot Syrias folkevalgt president Bashar al-Assad, hva skal frie Vesten gj\u00f8re eller si hvis det Syriske folket velger sittende president Bashar al-Assad inn som ny president i landet Syria, for det er det denne s\u00e5kalte \u00abresolusjonen\u00bb til FNs sikkerhetsr\u00e5d legger opp til.\n\nVi (Vesten) har st\u00f8ttet oppr\u00f8rerne, vi er kjernen i borgerkrigen, vi er grunnen til borgerkrigen i Syria. Vi forsynte de med muligheten og v\u00e5pen samt oppl\u00e6ring, samtidig som vi raserte landene rundt som hadde regjeringer som fungerte. Ta Irak og Libya. NATO, USA og FN gjorde det samme i disse landene, rasere landene, avsette fungerende regjeringer for \u00e5 f\u00e5 inn en ny \u00absamlings-regjering\u00bb som skal styre, vellykket? Nei.\n\nS\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let blir st\u00e5ende, siden vi ikke kan r\u00f8re Syrias sittende president Bashar al-Assad som har en bred st\u00f8tte fra flere land. Hva skal vi, frie Vesten gj\u00f8re hvis den nye \u00absamlings-regjeringen\u00bb som FNs sikkerhetsr\u00e5d skal innsette velger sittende president Bashar al-Assad til ny president i den nye \u00absamlings-regjeringen\u00bb?\n\nResolusjonsmann & \u00d8kseskaft \n \n \n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10e0c39e-0354-40c6-9168-a8e4acfcbd38"} {"url": "http://vardo.kommune.no/fri-rettshjelp.308003.24563tabe97.tct.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:53Z", "text": "# Fri rettshjelp\n\n### Beskrivelse\n\nHar du d\u00e5rlig \u00f8konomi og trenger juridisk bistand, kan du s\u00f8ke om fri rettshjelp. Dette inneb\u00e6rer at staten helt eller delvis dekker dine utgifter til advokatbistand samt fri sakf\u00f8rsel i retten.\n\nPrioriterte sakstyper er:\u00a0\u00a0\n\n - Familiesaker\n - Erstatning for personskade\n - Oppsigelse/utkastelse av bolig\u00a0\n - Oppsigelse/avskjed i arbeidsforhold\n - Trygd\n - Pensjon\n\n### M\u00e5lgruppe\n\nPersoner som ikke har \u00f8konomi til \u00e5 betale for juridisk r\u00e5dgivning eller sakf\u00f8rsel.\n\n### Kriterier/vilk\u00e5r\n\n - Du har\u00a0bruttoinntekt eller\u00a0n\u00e6ringsinntekt som ikke\u00a0overstiger\u00a0246 000 kr for enslige eller 369 000 kr for ektefeller. Formuesgrensen er\u00a0100 000 kr\u00a0\n - Du har ikke tegnet rettshjelpsforsikring som helt eller delvis dekker dine utgifter til juridisk bistand med mindre s\u00e6rlige forhold gj\u00f8r det rimelig\n\nI\u00a0enkelte tilfeller kan Fylkesmannen gj\u00f8re unntak for inntektsgrensen. Uavhengig av inntekt og formue kan det ytes fri rettshjelp\n\n - i barnevernssaker for Fylkesnemnda for barnevern og sosiale saker\n - i saker om kvinnemishandling\n - n\u00e5r du som voldsoffer g\u00e5r til erstatningss\u00f8ksm\u00e5l mot gjerningsmannen\n\nAdvokaten du \u00f8nsker \u00e5 benytte, m\u00e5 normalt holde til i n\u00e6rheten av der du bor eller oppholder deg.\n\n### Pris for tjenesten\n\nPersoner med bruttoinntekt under kr 100 000,- pr. \u00e5r betaler ikke egenandel.\n\n### Veiledning - hvordan f\u00e5 utf\u00f8rt eller motta tjenesten\n\nFor \u00e5 f\u00e5 fri rettshjelp m\u00e5 du fylle ut et egenerkl\u00e6ringsskjema der du opplyser om din \u00f8konomiske situasjon. Skjemaet sender du til fylkesmannen sammen med opplysninger om hva saken gjelder. Velger du \u00e5\u00a0ta kontakt med en advokat vil denne i mange tilfeller selv kunne innvilge fri rettshjelp, eller hjelpe deg med \u00e5 sende s\u00f8knaden videre.\n\n### Vedlegg\n\nLegg ved utskrift av din siste likning eller annen bekreftelse p\u00e5 din \u00f8konomiske situasjon hvis denne har endret seg.\n\n### Saksbehandling\n\nHovedregelen er at fylkesmannen avgj\u00f8r saker om fri rettshjelp. I enkelte tilfeller kan imidlertid dette avgj\u00f8res av advokaten selv eller av retten ved fri sakf\u00f8rsel.\n\n### Klagemulighet\n\nHvis du er misforn\u00f8yd med vedtaket, kan du klage til fylkesmannen innen en frist p\u00e5 tre uker fra du mottok det. Forklar hva du er misforn\u00f8yd med og hvorfor du mener vedtaket b\u00f8r endres.\u00a0Opprettholder fylkesmannen sin avgj\u00f8relse, blir saken sendt videre til Justisdepartementet, som avgj\u00f8r om klagen skal tas til f\u00f8lge.\n\nTjenesten oppdatert: 27.12.2017 12:41\n\nVard\u00f8 kommune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49359d1e-ca19-456f-bd63-e479fe0f44f5"} {"url": "https://azure.microsoft.com/nb-no/opendev/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:32Z", "text": "\n\nF\u00f8r Ashley ble en Gopher var hun en profesjonell fotograf. Men fotografi betalte ikke regningene, s\u00e5 hun begynte med programmering. Hun skrev Python og jobbet som Community Manager ved Rackspace da hun m\u00f8tte en Gopher som kom til \u00e5 endre hennes bane fullstendig.\n\nI 2014 inspirerte Steve Francia (@spf13) henne til \u00e5 forlate Python og aldri komme tilbake til det. Han hadde undervist i et nybegynnerkurs for Go og ba Ashley om hjelp med \u00e5 undervise i kurset, hvor hennes ferske perspektiv ville v\u00e6re en ressurs. Helt siden da, har hun v\u00e6rt et verdifullt medlem av Go-fellesskapet og en hovedbidragsyter til dets vekst. Her kan du finne ut om hennes erfaringer og f\u00e5 tips om hvordan du kan bli involvert i Go-fellesskapet.\n\n### Komme i gang med InnerSource \u2013 \u00e5pen kilde-arbeidsflyter i virksomheten\n\n\n\nRyan Parks\n\n\n\u00c5pen kilde-prosjekter i verdensklasse har l\u00e6rt oss mye om de mest effektive m\u00e5tene for \u00e5 utvikle programvare i samarbeid. InnerSource er praksisen for \u00e5 bruke det vi har l\u00e6rt \u00abbak brannmuren\u00bb p\u00e5 tvers av private prosjekter i v\u00e5r egen organisasjon. Bedrifter som benytter InnerSource ser at det hjelper dem med \u00e5 bryte opp siloer, oppmuntrer til internt samarbeid og hjelper med \u00e5 fremme en bedre ingeni\u00f8rkultur.\n\nI denne \u00f8kten vil du l\u00e6re hvordan du introduserer InnerSource anbefalte fremgangsm\u00e5ter til organstasjonens eldre kodebaser p\u00e5 GitHub. Dette inkluderer ogs\u00e5 praktiske demonstrasjoner av GitHub Flow, en enkel og effektiv arbeidsflyt som bruker pull-foresp\u00f8rsler for \u00e5 introdusere endringer for evaluering i et prosjekt. Du f\u00e5r ogs\u00e5 se hvordan GitHub integreres med andre viktige \u00e5pen kilde-verkt\u00f8y for utvikling, automatisert CI og distribusjon \u2013 kjernekomponenter i en moderne DevOps-verkt\u00f8ykjede.\n\n\n\nJenkins-prosjektet verter det meste av infrastrukturen \u2013 en kombinasjon av Terraform, Kubernetes og Puppet \u2013 i Azure. Som et \u00e5pen kilde-prosjekt, automatiserer det leveransen av deres egen infrastruktur som kode, som i sin helhet selvf\u00f8lgelig er \u00e5pen kilde.\n\nI denne \u00f8kten viser Tyler noen direkte eksempler p\u00e5 kontinuerlig infrastrukturleveranse med Jenkins og Azure.\n\n### Moderniser Java-utvklingsarbeidsflyten med Habitat\n\n\n\n\n\nHabitat er en ny programautomasjonsplattform som gir deg mulighet til \u00e5 bruke moderne utviklingsarbeidsflyter til selv dine gamle Java-programmer, uavhengig av om du bruker Docker-skymilj\u00f8er eller bare metallet. Denne presentasjonen demonstrerer hvordan Habitat kan opprette og bygge en uforanderlig pakke som inneholder et Java-program, og deretter kj\u00f8re den pakken i en rekke forskjellige milj\u00f8er.\n\nDu f\u00e5r se hvordan Habitat kan bidra til \u00e5 gj\u00f8re programmene dine mer portable og holde informasjonen om konfigurasjon og avhengigheter n\u00e6r programkoden \u2013 ikke skjult i komplekse, administrative konfigurasjonsskript. Du f\u00e5r ogs\u00e5 se hvordan Habitat-pakker kan dele konfigurasjon og oppdage tjenester p\u00e5 tvers av flere noder. Til slutt f\u00e5r du en liten titt p\u00e5 hvordan Habitat lover \u00e5 forenkle dine CI/CD-datasamleb\u00e5nd.\n\n### Reproduserbar infrastruktur med Terraform og Microsoft Azure\n\n\n\nTerraform er et \u00e5pen kilde-verkt\u00f8y for administrasjon av infrastrukturer som kode. Det er utviklet av HashiCorp og gir brukere trygg og forutsigbar mulighet til \u00e5 opprette, endre og forbedre infrastrukturelementer ved \u00e5 skrive tydelig og deklarativ konfigurasjon. Presentasjonen til Nic vil g\u00e5 dypere inn p\u00e5 Terraform og hvordan det kan brukes med Microsoft Azure.\n\nVi vil g\u00e5 igjennom en enkel konfigurasjon som forklarer hvordan den grafbaserte tiln\u00e6rmingen til Terraform for administrasjon av avhengigheter er perfekt for administrasjon av Azure-ressurser. Terraform kan ikke bare klargj\u00f8re virtuelle maskiner med alle tilh\u00f8rende nettverks- og brannmurregler, men ogs\u00e5 konfigurere mikroserviceprogrammer med blant annet Container Service og DNS.\n\nN\u00e5r \u00f8kten er over vil du ha en omfattende forst\u00e5else av Terraform og hvordan det kan hjelpe med livssyklusadministrasjonen av infrastrukturressurser p\u00e5 Azure.\n\nNic vil dessuten f\u00e5 selskap av Vicki Cheung, infrastrukturansvarlig hos OpenAI, som vil demonstrere OpenAIs bruk av Terraform p\u00e5 Azure til \u00e5 bygge infrastruktur for dypl\u00e6ring.\n\n\n\nHver serverinstans, applikasjon og prosess skaper kontinuerlige str\u00f8mmer med hendelser om deres operasjon og status. Innsamling av denne informasjonen er i hjertet til Elastic Stack. Elastic Stack best\u00e5r av Elasticsearch, Kibana, Logstash og Beats, og suppleres med X-Pack for blant annet sikkerhet og varsling. Det er den mest distribuerte \u00e5pen kilde-stakken for sentralisert loggbehandling, m\u00e5ledataoverv\u00e5king og analyse.\n\nMange brukere og kunder av Elastic Stack kj\u00f8rer problemfritt p\u00e5 Azure. En offisiell Elastic Stack-l\u00f8sningsmal i markedsplassen for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 komme i gang og leverer separate ressurser for p\u00e5g\u00e5ende st\u00f8tte.\n\nI denne \u00f8kten vil du l\u00e6re om komponentene til Elastic Stack og hvordan de kommer i sammen inn i ett datasamleb\u00e5nd. Du f\u00e5r se vanlige brukseksempler, datakilder og sluttbrukere. Til sist f\u00e5r du se hvordan Elastic Stack distribueres p\u00e5 Azure. Anshul Kumar, Big data-sjef hos McKesson, vil demonstrere hvordan Elasticstack distribueres i et privat bedriftsnettverk p\u00e5 Azure i tillegg til innsikter om hvordan man f\u00e5r raskere databehandling i Kibana.\n\n## OSS DevOps i aksjon\n\nTa en sniktitt p\u00e5 egenskapene som Azure leverer n\u00e5r det kombineres med popul\u00e6re OSS DevOps-verkt\u00f8y.\n\n\n\n 12-16-2016 18 min, 35 sec \n\nI denne videoen blir Armon Dadgar, medgrunnlegger og CTO av HashiCorp med John Gossman, arkitekt p\u00e5 Azure Core-teamet ved Microsoft for \u00e5 snakke om den n\u00e5v\u00e6rende tilstanden til DevOps-omr\u00e5det og HashiCorp-verkt\u00f8yene for klargj\u00f8ring av infrastruktur til skyen. De tar ogs\u00e5 opp trendene som de ser for \u00f8yeblikket i bransjen, og runder av med noen pekere som kan f\u00e5 deg i gang med reisen din mot neste generasjons infrastrukturdistribusjon.\n\n\n\n 02-14-2017 08 min, 48 sec \n\nArun Chandrasekhar, Program Manager for Azure DevOps OSS, kommer tilbake til Azure Friday for \u00e5 snakke med Donovan Brown om hvordan Azure kan brukes for kontinuerlig Jenkins-integrasjon. Arun snakker om den nye plugin-modulen for agenter for virtuelle Azure-maskiner som hans team har bidratt med. Den benytter Azure-skyplattformen til \u00e5 distribuere og skalere Jenkins-kompileringsagenter ved behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2efdc5ee-e19a-4974-aad5-f5e32aecb2fb"} {"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Bil-baat-fly-tog-etc/Havet.-menneskene-og-mulighetene/I9788252920512", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:52Z", "text": "### Forlagets omtale:\n\nForfatteren har i l\u00f8pet av ett \u00e5r bes\u00f8kt elleve steder langs kysten og et utenlandsk marked for norsk fisk. Intervjuer og reiseskildringer gir et bilde av en h\u00f8yst oppeg\u00e5ende og meget tilpasningsdyktig n\u00e6ring. Illustrert med forfatterens fotografier i svart-hvitt. Forfatteren har i l\u00f8pet av ett \u00e5r bes\u00f8kt elleve steder langs kysten og et utenlandsk marked for norsk fisk. Intervjuer og reiseskildringer gir et bilde av en h\u00f8yst oppeg\u00e5ende og meget tilpasningsdyktig n\u00e6ring. Illustrert med forfatterens fotografier i svart-hvitt. Forlagets omtale Forlagets Forfatteren har i l\u00f8pet av ett \u00e5r bes\u00f8kt elleve steder langs kysten og et utenlandsk marked for norsk fisk. Intervjuer og reiseskildringer gir et bilde av en h\u00f8yst oppeg\u00e5ende og meget tilpasningsdyktig n\u00e6ring. Illustrert med forfatterens fotografier i svart-hvitt. \n\nEmner: Fiskeforedling Fiske\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b4b4371-03c0-4b35-85e8-157e44ff3b1b"} {"url": "https://www.nettavisen.no/sportspill/trav/v5/gundersen-har-bankeren/3423168860.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:51Z", "text": "# Gundersen har bankeren\n\n \n\nGeir Vegard Gundersen, og Kappa Alpha, er dagens tyngste V5-favoritt. foto\\_Roger Svalsr\u00bfd\\_hesteguiden.com\n\n## Det ble en gedigen opptur for tolv av v\u00e5re siste info bonger p\u00e5 Bjerke onsdag\\! Torsdag jakter vi en ny herlig opptur fra samme bane\\!\n\n**Sportspills \u00f8vrige torsdagsmeny:**** \nV4 Eskilstuna:** Bj\u00f6rn Goop fester grepet om championatet \n**V65 Klosterskogen:** To herlige bankere i V65-spillet \n**Oddstips 1:** Lazio-sjefen b\u00f8r frykte for jobben\n\nEn herlig torsdag venter for vi som elsker \u00e5 spille p\u00e5 hester\\! Moroa starter opp allerede kl.12.20 med lunsj fra Eskilstuna. Deretter venter Bjerke sin lunsj kl.13.40. Om kvelden blir det V65 p\u00e5 Klosterskogen, f\u00f8r det hele avrundes med et V64-spill p\u00e5 \u00c5by.\n\n**Bjerkefest for tolv siste info (lagnavn Leirv\u00e5gs V76sisteinfo) bonger 9. desember\\!** \nHovedbankeren p\u00e5 forslagene p\u00e5 Nettavisen, **Patricia Hastrup**, ble ikke bedre enn nummer tre. Men Nettavisen lager som kjent ogs\u00e5 alternative kupongforslag p\u00e5 Eksperten. Det var det ene av to oppsett under **Leirv\u00e5gs V76sisteinfo** (**16 lag her hadde Yazmina banke**r og samtlige fikk en sekser), mens det andre oppsettet hadde **2 Lobster's Sam som banke**r. \n \n**De som fikk sju rette (12 stk) hadde alle Lobster's Sam som banker. Sjekk ut f\u00f8lgende:** \nFire lag med fire andeler a kr 125 \u2013 1 syver og 13 seksere \u2013 **37 759 kr** tilbake per stk \nEtt lag med ti andeler a kr 100 \u2013 1 syver og 16 seksere \u2013 **40 025 kr** tilbake \nFire lag med fire andeler a kr 250 \u2013 1 syver og 16 seksere \u2013 **40 025 kr** tilbake \nEtt lag med fem andeler a kr 200 - 1 syver og 16 seksere \u2013 **40 025 kr** tilbake \nTo lag med fire andeler a kr 500 \u2013 1 syver og 20 seksere - **43 321 kr** tilbake\n\nLeirv\u00e5g hadde en str\u00e5lende rank onsdag og kunne by blant annet by p\u00e5 f\u00f8lgende: \n**V76-1 - 2 Tem Mixi \u2013** f\u00f8rstevalg (2.valg i spillet) \n**V76-3 \u2013 5 Kjappe Tina \u2013** f\u00f8rstevalg (6.valg i spillet) \n**V76-4 \u2013 13 Smedtora \u2013** f\u00f8rstevalg (3. valg i spillet)\n\n***Vi st\u00f8tter oss til GV Gundersen, og 7 Kappa Alpha (V5-5) som dagens klare banker i V5-spillet\\! Normalt sett vinner den sitt l\u00f8p selv om den skulle havne utvendig leder. Sjekk ut f\u00f8lgende: \n***\n\n**V5-1 : 1 Precious Pearl \u2013** Dette er et trist l\u00f8p, og ingen av disse fortjener \u00e5 f\u00e5 noen spesiell omtale. Ingen av dem har vunnet i \u00e5r, og ingen av dem har en innstilling som gj\u00f8r at dem \u00f8nsker \u00e5 vinne l\u00f8p. Draget v\u00e5rt er noe bedre enn rad, og den feilet i angrep sist. Blir kraftig kuskeplusset p\u00e5 torsdag, og den trenger ikke \u00e5 v\u00e6re borte med flyt. GARDER DOG DETTE L\u00d8PET BREDT\\! Dette er nemlig bingo.\n\n**V5-2 : 3 Troneld \u2013** Nytt svakt l\u00f8p, og heller ingen av disse har vunnet l\u00f8p i \u00e5r. Her finnes det dog noen OK hester, og for oss er objektet soleklart. Troneld er nemlig en bra hest for klassen, og den er en av f\u00e5 som har vist vinnerskalle her. Kommer ut i ny regi, og det er OK rapporter p\u00e5 den direkte. Leder rundt om\\!? **PS. 4 Store Johan \u2013** Har jeg v\u00e6rt etter, og den er BETYDELIG bedre enn raden. Avsluttet klart bra i kulissene n\u00e5 sist. HET om den bare vil selv\u2026\n\n**V5-3 : 6 Uza Du Vivier \u2013** Skuffet ved \u00e5 ikke vinne tidligere i uken, og det gj\u00f8r oss usikker f\u00f8r dette l\u00f8pet. Vinner normalt sett om den er p\u00e5 topp. **2 Silva De Moulin \u2013** Er MILEVIS bedre enn raden, og den m\u00e5 med p\u00e5 bongene. Den gikk bra etter hinder p\u00e5 veien sist, den er kjapp ut, og p\u00e5 torsdag er vi klart inne p\u00e5 at Kristine Kvasnes velger \u00e5 teste den foran. M\u00c5 MED P\u00c5 ALT\\!\n\n***PS. Husk at du f\u00e5r hele gevinsten selv dersom du kj\u00f8per en av ekspertkupongene i spillboksen under. Artikkelen fortsetter under spillboksen***\n\n**V5-4 : 2 Yke Q. Cumber \u2013** Har f\u00e5tt tre l\u00f8p i kroppen etter over 4-\u00e5rs pause (Ja, du leste riktig), og den har vinnerform i kroppen sin\\! Ble grovt hindret p\u00e5 veien sist, kom tilbake mot m\u00e5l, og den satt bom fast med rubbet igjen. Ai, Ai, Ai, hvor tagget den s\u00e5 ut for dagen\\! Er brennkvikk ut, og det meste taler for at den tauer dette sv\u00e6rt billige l\u00f8pet rundt om. SPILLES\\! \n\n**V5-5 : 7 Kappa Alpha \u2013** Var knallgod i debuten for GV, og det er ingen tvil om at dette er en traver som er betydelig bedre enn det grunnlaget som den har p\u00e5 konto. Dette l\u00f8pet vinner den lett om alt g\u00e5r riktig for seg, og vi kan ikke gj\u00f8re annet enn \u00e5 tro hardt. GV forteller ogs\u00e5 at den har trent fint inn mot denne oppgaven. ALL IN\\!\n\n*****Rolf Lerum er din veileder mot hele 13 millioner i V75-spillet l\u00f8rdag\\! Her kan du kj\u00f8pe deg inn i bonger med en pris fra fra Kr.50 til Kr.2 000,-.*****\n\n\n\nRolf Lerum Tips meg\n\nPublisert 10.12.15 08:05 - Sist oppdatert 10.12.15 09:58 \n\n# Oppturen fortsetter for solide Brann\n\nBrann har hatt en kanonstart p\u00e5 sesongen og selv om nyopprykkede Ranheim ogs\u00e5 har levert kanonbra hittil, tror vi p\u00e5 Brann-seier i kveld.\n\n \n\n# Kun en av Hamres to storfavoritter innfrir\n\nDet ligger herlige 814 032 kroner ekstra i syverpotten til dagens V76-omgang p\u00e5 Bjerke.\n\n\n\n# Bayern M\u00fcnchen p\u00e5 revansjejakt\n\nBayern M\u00fcnchen r\u00f8k ut mot Real Madrid i fjor\u00e5rets kvartfinale av Champions League. I kveld braker det l\u00f8s igjen.\n\n\n\n# Stab\u00e6k jakter sesongens f\u00f8rste seier\n\nFire bortekamper og kun en hjemmekamp for Stab\u00e6k hittil i \u00e5rets Eliteserie og ingen seire. I kveld kan den komme hjemme mot Start.\n\n\n\n# En guide til digitale Flax-lodd\n\nVi gir deg oversikten over Flax-loddene, premiene og sjansene for \u00e5 vinne.\n\n \n\n# Herlig galopponsdag p\u00e5 Bro Park\n\nDet er en flott V4 og V5-galopp som venter p\u00e5 Bro Park onsdag ettermiddag.\n\nEt kommersielt samarbeid med Norsk Rikstoto\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c70950ec-bf8e-4fc7-b698-b22488e1b312"} {"url": "http://jillremme.blogspot.no/2012/07/nansen-gamlemsveten-og-jeg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:38Z", "text": "# En SMAK AV kajakk, naturen og foto.\n\njuli 29, 2012\n\n### Nansen, Gamlemsveten og jeg \u2665\n\n\n\nSitte helt stille, nyte n\u00e6rheten og utsikten\u00a0\u2665\n\n \n\n\n \nJeg og Nansen koser oss alltid p\u00e5 tur, men idag m\u00e5tte jeg nyte selskapet hans ekstra mye.\n\nKjente jeg ville holde fast p\u00e5 denne vakre dagen s\u00e5 lenge jeg kunne for det blir\n\nen stund til neste tur sammen...hjertesukk\\!\u00a0\n\nTo gode timer p\u00e5 toppen av Gamlemsveten med solrik utsikt\u00a0og godbiter til,\u00a0\n\nvar en perfekt \"siste turdag sammen p\u00e5 en stund\" f\u00f8r vi tuslet ned igjen.\n\n \nSlik kan vi sitte i en liten evighet og se...bare se utover havet.\n\nDet er s\u00e5 uendelig, vi ser aldri slutten. Man kan bare tenke seg dit.\u00a0\n\nOg p\u00e5 den andre siden, sunnm\u00f8rstindene som strekker seg mot himmelen.\n\nDisse to kontrastene i dette mangfoldige landskapet rett og slett elsker jeg.\u00a0\n\n \nTror faktisk Nansen liker utsikten like godt som meg for han ligger helt\u00a0\n\nstille \u00e5 bare ser og smiler sitt herlige samojed smil:)) Han f\u00e5r meg alltid til \u00e5 smile.\n\nEt slikt smil som kommer fra hjertet:))\n\n \n\n\n \n\u00a0Takk for turen fantebasse:))) savner deg alt\\!\n\n### Kommentarer\n\n1. \n \n Marit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdalmandag, juli 30, 2012\n \n S\u00e5 fine dere er\\!\\! Godt dere fikk en skikkelig god tur f\u00f8r veiene skilles for en stund:) \n Utrolig flotte bilder av nydelig hund og eier \\<3 \n \n Gamlemsveten st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 lista mi:) \n \n Umulig \u00e5 f\u00e5 en kjedelig dag med ei s\u00e5nn lang liste... :-) \n \n God klem og snute fra Selma & meg\n \n2. \n \n Anonymmandag, juli 30, 2012\n \n \u2665 Kos d\u00e5kk for det gj\u00f8r Nansen D:)\n \nHei p\u00e5 deg og takk for at du tittet innom her:))) \n \n### Lauparen 1434 i h\u00f8stfarger\\!\n\n\n - Jill c\",) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5d80726-b6c0-4a50-8421-4b902b27cf90"} {"url": "https://restaurantguiden.osloby.no/sentrum/koie-ramen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:23Z", "text": "Prisniv\u00e5Lavt\n\n## Oslobys anmeldelse\n\n# Restaurantanmeldelse: 5 gode supper\u00e5d f\u00f8r du tar turen til Koie Ramen\n\nJapansk mat er mye mer enn sushi og teriyaki. Blant det beste er ramen. Amen.\n\n## 1\\) V\u00e6r forberedt p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8\n\n\u2013 Jeg vet om to steder i Oslo der det ofte er k\u00f8 ved \u00e5pningstid. Pussig nok er begge japanske, og ingen av dem serverer sushi.\n\nWillie har trosset snoen og svingt rundt hj\u00f8rnet av Torggata og greier akkurat \u00e5 presse seg innenfor d\u00f8ren p\u00e5 Koie, Oslo sentrums f\u00f8rste ramensjappe \u2013 eller p\u00e5 japansk RamenYa.\n\nInnenfor er det lyst tre, h\u00f8ye langbord, ryggl\u00f8se barkrakker og skarpt lys som gjelder. Den eneste dekorasjonen p\u00e5 fondveggen er tre tavler der menyen st\u00e5r skrevet p\u00e5 japansk og engelsk. Foran oss st\u00e5r en familie p\u00e5 fire og en vennegjeng p\u00e5 fem og venter p\u00e5 bord.\n\n## Lesernes mening\n\n66%av 3 lesere anbefaler stedet\n\n## Din mening om stedet\n\n## Lesernes tips\n\n1. Digg mat. Tonkotsuen har et par steg igjen for \u00e5 n\u00e5 Ichiran- eller Zundoya-niv\u00e5, men quite decent. Gode gyoza. Perfekt start p\u00e5 kvelden.\n \n Arve Systad\n \n For 2 m\u00e5neder siden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b0caed0-c143-4b96-b91e-ee7adfcd3967"} {"url": "https://prezi.com/e7bu4ulrtgwj/forelesning-pa-bi-mars-2013-opphavsrett-til-tv-og-radioprogrammer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:21:13Z", "text": "# Forelesning p\u00e5 BI mars 2013 - Opphavsrett til TV- og radioprogrammer\n\n## Harald Bjelke\n\non 13 October 2013\n\n#### Transcript of Forelesning p\u00e5 BI mars 2013 - Opphavsrett til TV- og radioprogrammer\n\n**Opphavsrett** \n\u00a1El filminuto es una respuesta\\! \nKan man si at noen har opphavsrett til et TV eller radioprogram? \nDenne forelesningen skal gi svar p\u00e5: \n \nHvilket rettslig vern kan et TV- eller radioprogram ha? \nHvem er i s\u00e5 fall rettighetshaverne? \nHvilke rettigheter har rettighetshaverne? \nHva kan v\u00e6re lovlig bruk? \n \n\"og mer til\". \n\"rettighetssjekken\\!\" \n\\-\\> Barne-TV \n\\-\\> Underholdningsshow \n\\-\\> Nyhetssendinger \n\\-\\> Dramaproduksjoner \n\\-\\> Radioteateret \nosv.... \n\u00c5ndsverk, jfr \"verk\" i \u00e5ndsverkloven \u00a7 1: \nKrav til \"verksh\u00f8yde\" \npersonlig skapende virksomhet \nikke et kvalitetskrav \n...rettighetssjekken del 1 \n\u2022Er det man \u00f8nsker \u00e5 gjenbruke i det nye programmet vernet? \nHva skal til for at hele programmet er et \u00e5ndsverk?: \nSelve utvelgelsen og sammenstillingen av ulike elementer (f.eks innslag) m\u00e5 i s\u00e5 fall v\u00e6re av \"individuell skapende \u00e5ndsinnsats\" \n \n(kan v\u00e6re tilfelle, men egentlig et teoretisk sp\u00f8rsm\u00e5l... ettersom det er alltid er andre rettigheter som dekker den aktuelle bruken) \n \n\\-Er det vernet det man \u00f8nsker \u00e5 bruke? \n \n\\-F\u00f8lger det av loven at det er mulig \u00e5 bruke det uten samtykke? \n \n\\-Er bruken dekket av allerede inng\u00e5tt avtale? \n \n\\- n\u00f8dvendig med nytt samtykke? \nKan selve ideen v\u00e6re et \u00e5ndsverk? \n \nNei\\! \n \nDet er kun verk i konkret form som er opphavsrettslig beskyttet - og ikke verkets idegrunnlag \n \nideer, motiver, prinsipper, tanker, erfaringsmateriale, teknikk er ikke vernet \n \nskriver man derimot ideen ut... \nG\u00e5r man videre med ideen og beskriver den, filmatiserer den mv. ... s\u00e5 kan man f\u00e5 vern for m\u00e5ten ideen har \nkommet til uttrykk. F.eks en id\u00e9 om at livet g\u00e5r i en sirkel (loop), en mann drakk kaffe, og s\u00e5...: Aritz Moreno (Espa\u00f1a) \"LOOP\" \nEr det et \u00e5ndsverk? \nOpphavsrett til studiobaserte show, aktualiteter, underholdningskonsepter mv. (TV og radio) \nEksemplar p\u00e5 \nstudiobaserte programmer: \nMulige rettslig vern: \nEr det et \u00e5ndsverk, \u00e5vl \u00a7 1 \nN\u00e6rst\u00e5ende rettighet?, \u00e5vl kap 5 \nPerson avbildet, \u00e5vl \u00a7 45c \nMarkedsf\u00f8ringslovens lojalitetsregler, jfr mfl \u00a7\u00a7 25 og 30? \nHva med varemerkeloven og designloven? \n' \nHar man f.eks en id\u00e9 til et underholdningskonsept (\"format\"), kan man f\u00e5 vern for konseptet? \neks. \"Rollebytte\" \neks \"4-stjerners middag\" \neks \"Nytt p\u00e5 Nytt\" \neks Idol, X-faktor og Voice \n \nFormater: - et sett retningslinjer for sammensetning av de grunnideer og elementer som styrer en programserie. Tema, regler, antall medvirkende, type programinnslag og rekkef\u00f8lge vil typisk v\u00e6re hovedelementer \n\"klokka \u00e5tte hos meg\" \nvs \n\"4-stjerners middag\" ... \nok - mye er \"vernet\", men m\u00e5 vi da droppe \u00e5 bruke det??? \nRettighetssjekk del II \nHar man lov til \u00e5 bruke det selv om det er vernet?? \nI v\u00e5rt nye program kan det m.a.o. v\u00e6re aktuelt \u00e5 gjenbruke noe som er \u00e5ndsverk... \n \nF.eks: \n\\- musikk (tekst og komposisjon) \n\\- manus \n\\- kunstverk \n \nAndre elementer kan ogs\u00e5 v\u00e6re vernet - selv om de ikke er \u00e5ndsverk: \nN\u00e6st\u00e5ende rettigheter - \u00e5ndsverkloven kap 5 \nN\u00e6st\u00e5ende rettigheter: \nut\u00f8vende kunstneres fremf\u00f8ring av verk \nlydopptak og film \nkringkastingssendinger \nfotografier \nMrk: Disse reglene gir samme rettigheter som for \u00e5ndsverk, men varihgeten er kortere \nAtter et mulig vern: \nPersonbilde - \u00e5vl \u00a745c \n \nBilde av en person kan ikke gjengis uten samtykke fra den avbildede unntatt: \nEr TV-formater \u00e5ndsverk? \nid\u00e9 er ikke beskyttet \nen enkel beskrivelse er ikke beskyttet \nsammenstillingen av dem kan v\u00e6re beskyttet - men skal litt til \nSannsynligvis st\u00f8rre muligheter for vern etter markedsf\u00f8ringsloven - regler om god forretningsskikk og ulovlig snylting \nF\u00f8rste norske avgj\u00f8relse kom for et par \u00e5r siden ... \nNei, det kan tenkes vi har lov eller kan f\u00e5 lov til \u00e5 bruke det likevel\\! \nVernet gjelder i begrenset tid - deretter er det i utgangspunktet \"fritt frem\" \nhvem er rettighetshaver?? \nProblemstilling \n \nHovedsp\u00f8rsm\u00e5let i saken var om ITV S sitt tv-format \"Come dine with me\" (CDWM) \u00a0hadde opphavsrettslig vern, og i s\u00e5 tilfelle om TVNs tv-format \"4 stjerners middag halv \u00e5tte\" (4SM) utgjorde en krenkelse av opphavsretten til tv-formatet. Subsidi\u00e6rt ble det anf\u00f8rt brudd p\u00e5 markedsf\u00f8ringsloven \u00a7 30 om produktetterligning og/eller \u00a7 25 om god forretningsskikk. \n \nSaks\u00f8kerne (ITV S, ITV G, Silverback og Viasat) nedla p\u00e5stand om at TVN og Monster m\u00e5tte forbys \u00e5 produsere, markedsf\u00f8re og kringkaste 4SM, samt m\u00e5tte d\u00f8mmes til \u00e5 svare erstatning etter rettens skj\u00f8nn. De saks\u00f8kte (TVN og Monster) p\u00e5stod seg frifunnet. \nRettens bemerkninger \nOpphavsrett? \n \n\\-Under henvisning til det strenge verkh\u00f8ydekravet for brukskunst og sceneinstruksjon, samt avgrensning av \u00e5ndsverk mot bakenforliggende ideer, kom tingretten til at det ogs\u00e5 m\u00e5tte stilles \nstrenge krav til verksh\u00f8yde for tv-formater \n. \n \n \nTingretten uttalte videre at \ninternasjonal rettsenhet \nburde etterstrebes p\u00e5 opphavsrettens omr\u00e5de, og viste til to danske underrettsavgj\u00f8relser og en tysk h\u00f8yesterettsavgj\u00f8relse som avviste opphavsrettslig vern for tv-formater. \n \nI dansk juridisk teori var det imidlertid gitt uttrykk for at tv-formater som i sin form er \nsv\u00e6rt detaljerte og konkrete burde innr\u00f8mmes opphavsrettslig ver \nn. \n \nTingretten kom til at det avgj\u00f8rende ogs\u00e5 for tv-formater m\u00e5tte v\u00e5re p\u00e5 hvilken m\u00e5te ideen hadde materialisert seg i et verk som ga uttrykk for en original og individuelt skapende \u00e5ndsvirksomhet. Tingretten fant det klart at en \nnedtegning av ideen bak formatet ikke kunne anses som et \u00e5ndsverk \ni lovens forstand. \n \nSp\u00f8rsm\u00e5let ble videre om \nsammensetningen av elementene \nsom s\u00e5dan tilsa at ideene p\u00e5 denne m\u00e5ten var materialisert i et \u00e5ndsverk. Tingretten viste til at CDWM ga betydelig rom for variasjoner, og det \nikke var lagt noen bestemte f\u00f8ringer p\u00e5 de omr\u00e5der som ofte ga s\u00e6rpreg, som for eksempel grafikk, tittel og kjenningsmelodi \n, og at formatet derfor m\u00e5tte anses \u00e5 ligge i den nedre enden av skalaen n\u00e5r det gjaldt fasthet og struktur. \nTingretten kom til at CDWMs sammensetning og struktur ikke hadde tilstrekkelig originalitet og s\u00e6rpreg til at de ideer som kom til uttrykk i formatet fikk rettsvern etter \u00e5ndsverkloven. \nVidere bemerket tingretten at dersom et tv-format som var s\u00e5 l\u00f8st og generisk i formen som CDWM skulle nyte opphavsrettslig vern, ville det for andre akt\u00f8rer i bransjen v\u00e6re sv\u00e6rt liten forutberegnlighet knytte til hva en p\u00e5st\u00e5tt etterlikning skulle kunne vurderes opp mot i krenkelsesvurderingen. \n \nTingretten gikk deretter over til \u00e5 vurdere om det forel\u00e5 krenkelse av CDWMs vern som \nfilmverk \n. Dette ble i f\u00f8rste omgang gjort ved en sammenligning av to engelske episoder av CDWM med kjendiser, opp mot en episode av 4SM sendt p\u00e5 TVN. Tingretten fant at 4SM hadde mer fokus p\u00e5 \u00e5 gi seerne innblikk i kjendisenes personlighet, mot CDWMs fokus p\u00e5 matlagnings- og konkurranseelementet. CDWM hadde ogs\u00e5 som et sentralt poeng at gjestene skulle snoke rundt i huset til verten, men at dette ikke fremstod som sentralt i 4SM. Etter en konkret helhetsvurdering kom tingretten til at ovennevnte forskjeller, sammenholdt med frav\u00e6r av likhet i grafikk, tittel og kjenningsmelodi, innebar at 4SM ikke fremstod som et verk med tilstrekkelig n\u00e6rhet til CDWM-episodene med kjendiser. \nI andre omgang ble to norske episoder av CDWM under tittelen \"Klokka \u00e5tte hos meg\" og med amat\u00f8rkokker, holdt opp mot samme episode av 4SM. Tingretten fant at tv-programmene var relativt like, men at ovennevnte forskjeller ogs\u00e5 kom inn denne vurderingen. I tillegg kom det faktum at \"Klokka \u00e5tte hos meg\" benyttet ukjente deltaker der 4SM benyttet kjendiser, noe som ga programmene forskjellige seerprofiler. 4SMs seere ble oppfattet som mer interessert i kjendisstoff, og \"Klokka \u00e5tte hos meg\" sine seere ble oppfattet som mer interessert i matlagning, interi\u00f8r og sosiokulturelle forskjeller. \nEtter en konkret helhetsvurdering kom tingretten til at 4SM i \nkke hadde en slik n\u00e6rhet til \"Klokka \u00e5tte hos meg\" at den m\u00e5tte anses som en etterlikning eller ulovlig bearbeidelse i \u00e5ndsverklovens forstand. \n \nBrudd p\u00e5 markdsf\u00f8ingloven? \nTingretten kom etter en konkret helhetsvurdering til at verken forel\u00e5 forvekslingsfare eller en utilb\u00f8rlig tilegnelse fra de saks\u00f8ktes side av saks\u00f8kernes markedsmessige innsats. I vurderingen av forvekslingsfare viste tingretten til de forskjeller i innhold og innpakning som ble fremhevet i krenkelsesvurderingen etter \u00e5ndsverkloven. Tingretten fant det ikke bevist at TVN hadde dratt nytte av noe mer enn den generelle interessen markedet hadde vist for programmer av denne typen. Det ble heller ikke funnet bevist at TVN hadde benyttet seg av informasjonen i produksjonsbibelen, men tvert imot at de hadde skaffet seg n\u00f8dvendig kunnskap ved \u00e5 overv\u00e6re produksjonen av FOTC i Ungarn og utarbeidet en egen minibibel, budsjetter og kalkyler. Avslutningsvis i vurderingen ble det vist til terskelen for krenkelse av markedsf\u00f8ringsloven \u00a7 30 m\u00e5tte v\u00e6re noe h\u00f8yere n\u00e5r produktet hadde v\u00e6rt p\u00e5 markedet en stund, enn dersom det var helt nytt, jf. Rt-1994-1584 (Tomy Train-dommen). \nTingretten fant heller \nikke at de saks\u00f8kte hadde gjort seg skyldige i handlinger i strid med god forretningsskikk \n, og viste til at det ikke var lovgiverintensjonen at markedsf\u00f8ringsloven \u00a7 25 skulle ramme den aktuelle konkurransesituasjonen mellom TVN og TV3. \nRettens avgj\u00f8relse \nTVN og Monster ble frifunnet og tilkjent saksomkostninger. \nOslo tingrett avsa den 4. november 2010 Norges f\u00f8rste dom i en sak om opphavsrettslig vern for tv-formater. \nRettighetssjekk del IV \n \nDet er vernet, og det er ingen lovhjemmel for \u00e5 bruke materiale p\u00e5 den m\u00e5ten vi \u00f8nsker, heller ingen avtale dekker \u00f8nsket bruk....: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee08b2d6-fb06-436e-bf4d-bf832b3467c8"} {"url": "http://thealilleng.blogg.no/1498986105_bulgaria_128171.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:13Z", "text": "# Thea Lilleng\n\n## BULGARIA \ud83d\udcab\n\n - 02.07.2017 - 11:01\n\n\n\n\n\n \n \n \n \n\u00a0\nHeyhey guys,\u00a0\n\nDe to siste dagene har vi v\u0107rt b\u013ade hektiske, men ogs\u013a morsomme\\! P\u013a fredag tok vi turen til en innsj\u0159/demning/elv (aner ikke helt hva det var) hvor det ogs\u013a var et stort badebasseng, super deilig \u013a f\u013a slappet av i sola\\! Har v\u0107rt en liten heteb\u0159lge her de siste dagene s\u013a ekstremt varmt for oss som ikke er s\u013a vant til varmen. Vi har f\u013att mange blikk og folk som tar bilder av oss osv, for tror ikke de har sett s\u013a mange turister p\u013a en og samme tid. Og blondiner sl\u013ar godt an her nede\\! \u00a0I g\u013ar dro vi inn til Stara Zagora, for \u013a v\u0107re med p\u013a en konferanse. Dessverre fikk jeg migrene s\u013a min dag der var ikke optimal, husker s\u013a \u013a si ingenting fra i g\u013ar da jeg ble s\u013a d\u013arlig.. Har derfor hatt en rolig morgen da de andre har dratt ut, veldig deilig \u013a f\u013a f\u013a slappet av og bli helt frisk s\u013a jeg slipper \u013a g\u013a rundt \u013a f\u0159le meg d\u013arlig.. \u00a0Hva vi skal i dag er jeg usikker p\u013a, men det kommer jeg til \u013a finne ut av\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n \n\u00a0\n\n \n \n \n \n\u00a0\nHar tenkt litt p\u013a \u013a filme en video eller to, noe dere \u0159nsker?\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a11d1e4-be42-47c6-9570-c7e32fcdbf7c"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/glad-for-at-sesongen-er-over/65125317", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:44:03Z", "text": "\n\n# \\- Glad for at sesongen er over\n\nUsain Bolt avsluttet, selvf\u00f8lgelig, med seier.\n\n13\\. september 2009 kl. 21.43\n\nSprintkongen Usain Bolt (23) seiret ogs\u00e5 i sitt siste l\u00f8p for sesongen. Han vant 200 meter p\u00e5 19,68 i verdensfinalen s\u00f8ndag.\n\n**Bolt valgte bort 100 meter til fordel for den dobbelte distansen i Thessalonika, og han levnet ikke konkurrentene en sjanse. Wallace Spearmon ble nummer to p\u00e5 20,21 og Brendan Christian nummer tre med 20,65.**\n\nBolt satte verdensrekord b\u00e5de p\u00e5 100 og 200 meter i VM, akkurat som han gjorde i OL i fjor. 23-\u00e5ringen har sagt at verdensfinalen blir hans siste konkurranse i \u00e5r. N\u00e5 vil han hjem til Jamaica og ha ferie.\n\n**- Jeg er glad for at sesongen er over, at jeg gjorde det bra og holdt meg skadefri, sa Bolt, som overraskende nok er mest forn\u00f8yd med en stafett i sesongen som akkurat er over for hans del.**\n\n\\-4 x 100 meter i VM. Vi hadde det artig sammen som et lag. Det ga meg en god f\u00f8lelse, sa Bolt. \n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e859036b-1f9f-44cc-9a94-cab2da38ec31"} {"url": "https://www.nettavisen.no/sport/sykling/--grusomt-a-se-ddsulykken/424529.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:31Z", "text": "Den norske proffsyklisten Anita Valen ble \u00f8yevitne til den grusomme d\u00f8dsulykken som rammet sykkelsporten tirsdag.\n\nDen 29 \u00e5r gamle australske syklisten Amy Gillett ble drept, og fem andre alvorlig skadet da de tirsdag trente f\u00f8r rittet Tour of Thuringen.\n\nEn 18-\u00e5ring som akkurat skal ha f\u00e5tt f\u00f8rerkortet skal ha kj\u00f8rt rett inn i den seks jenter store gruppen. 18-\u00e5ringen mistet kontroll over bilen, og endte over i motg\u00e5ende kj\u00f8refelt hvor syklistene ble meid ned.\n\n**F\u00f8rst p\u00e5 \u00e5stedet** \nEtt minutt etter kom Valen og lagvenninnene til ulykkesstedet.\n\n\\- Det var grusomt. Det verste jeg noensinne har opplevd, sier Valen til TV 2 Nettavisen.\n\nOg forteller:\n\n\\- Syklistene l\u00e5 spredd rundt. Noen l\u00e5 i veibanen. Noen l\u00e5 i gr\u00f8fta. Alle var livl\u00f8se. Bortsett fra \u00e9n. Hun var tildekket av blod over hele kroppen, over ansiktet, over hele seg. Hun ene som l\u00e5 i gr\u00f8fta tror jeg hadde f\u00e5tt armen revet av. Hun som levde satt bare og hylte. Det var grusomt, gjentar Valen rystet.\n\n\\- Det verste var ikke blodet. Det g\u00e5r det an \u00e5 se. Det ser man jo stadig selv. Det verste var \u00e5 se kropper som l\u00e5 livl\u00f8se. Det var ingenting man kunne gj\u00f8re, legger hun til.\n\n**Ringte etter sykebil** \nDirekt\u00f8ren til laget som ble p\u00e5kj\u00f8rt kunne d\u00e5rlig engelsk, og ba den norske syklisten ringe etter ambulanse. Det fikk hun gjort. Deretter ble hun og lagvenninnene st\u00e5ende p\u00e5 \u00e5stedet i ti minutter f\u00f8r politi og ambulanser ankom.\n\n\\- Det var ti minutter hvor alt stod helt stille. Det er s\u00e5 meningsl\u00f8st. Hun var 29 \u00e5r, nygift og n\u00e5 er hun revet bort etter \u00e5 ha blitt p\u00e5kj\u00f8rt av en 18-\u00e5ring p\u00e5 \u00f8velseskj\u00f8ring, sier Valen.\n\nHun brukte tirsdagskvelden til \u00e5 bearbeide sjokket.\n\n\\- Jeg fikk pratet ut med gode venner, pappa, forloveden og treneren min. Man m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 takle det p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Jeg er ikke en maskin. Jeg har to unger. Men samtidig m\u00e5 man tenke at livet skal g\u00e5 videre. Det skjer jo ting hver eneste dag i hele verden. Men det blir litt ekstra spesielt for meg som s\u00e5 det hele. Det blir en eksta belastning, sier hun.\n\n**Ekstra sikkerhet** \nStemningen foran rittet - som for\u00f8vrig ble utsatt til onsdag - var d\u00e5rlig tirsdag.\n\n\\- Folk gr\u00e5t i korridorene. Ingen smiler lenger. Man blir litt apatisk. Det blir litt panikk. Alle trener med hjelm. Alle har med f\u00f8lgebil som ogs\u00e5 kj\u00f8rer foran syklistene. N\u00e5 f\u00e5r vi bare h\u00e5pe at det g\u00e5r bra med de som svever mellom liv og d\u00f8d, sier Valen.\n\nGunn Rita Dahle skal ogs\u00e5 sykle Tour of Thuringen.\n\nLik Nettavisen her og f\u00e5 flere ferske nyheter og friske meninger\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58697d42-ff34-4022-b780-ef3a2ac91497"} {"url": "https://www.nrk.no/ostfold/nye-planer-for-gamlebyen-1.11841144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:16:03Z", "text": "# Vil gi Gamlebyen livskraftige fagmilj\u00f8er\n\nByggene i Gamlebyen i Fredrikstad m\u00e5 fylles opp med leietakere p\u00e5 en strategisk m\u00e5te. Det m\u00e5 skapes milj\u00f8er der de som arbeider har glede av hverandre.\n\n\n\n\n\nMarianne L\u00f8kkevik Ekeberg Journalist\n\n\n\nKetil Strebel Journalist\n\n Publisert 21.07.2014, kl. 08.13 \n\n Publisert 21.07.2014, kl. 08.13 \n\nDet er noen av tankene til \u00d8ystein Andersen, som n\u00e5 gir seg etter fire \u00e5r i Forsvarsbygg, de to siste som festningsforvalter. Det vakte litt oppsikt da trommeslageren \u00abSporty\u00bb i Wig Wam for to \u00e5r siden fikk ansvaret for Nordens best bevarte festningsby. Denne uken har han sin siste arbeidsdag i Gamlebyen.\n\n\u00d8ystein Andersen h\u00e5per og tror han har satt spor etter seg, og mest av alt \u00f8nsker han at Gamlebyen skal f\u00e5 nye, varige og livskraftige fagmilj\u00f8er i de mange bygningene forsvaret forvalter:\n\n## Strategisk drift\n\n\u2013 Driver du med lyd- eller film-produksjon har du stor glede av \u00e5 jobbe i n\u00e6rheten av andre som driver med noe av det samme. Er du kunstner har du et fint milj\u00f8 ved bastion 5 syd i Gamlebyen, sier Andersen som et eksempel.\n\nMen han innser at det kan ta tid \u00e5 fylle opp de mange byggene og gruppere leietakerne p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n## Morsomme \u00e5r\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt to voldsomt artige \u00e5r, jeg har l\u00e6rt meg masse nytt. Jeg er nok den \u00f8konomen i verden som kan mest om brannsikring. Jeg er litt kjekk i dag, jeg p\u00e5st\u00e5r veldig mye. Jeg synes det har v\u00e6rt utrolig morsomt. Det er ikke slik at jeg s\u00f8ker meg bort fra Forsvarsbygg eller fra Gamlebyen. Det er mer at jeg s\u00f8ker meg tilbake til controller-virksomheten, sier han.\n\n\u2013 Du er ikke bare den f\u00f8rste \u00f8konomen som har v\u00e6rt festningsforvalter, du er definitivt den f\u00f8rste rockemusikeren som har v\u00e6rt det?\n\n\u2013 Ja, det tror jeg virkelig. Men, livet best\u00e5r av mange roller. Trommeslageren i Wig Wam, \u00abSporty\u00bb som han kaller seg, som jo er meg da... Det er ogs\u00e5 en rolle. Man har papparoller, man har litt av hvert av roller her i livet. Wig Wam er hobbyen min, musikken har alltdi v\u00e6rt hobbyen min, selv om jeg har levd av det innemellom. Det er en bit mellom rockemusiker og forvalter, men kanskje ikke s\u00e5 stor som alle tror, sier han.\n\n## Helhetssyn\n\n\u2013 Hva har du bidratt med som forvalter?\n\n\u2013 Jeg tror jeg har bidratt med mange ting. Jeg tror ikke trommeslagerrollen har bidratt med s\u00e5 mye. Men min bakgrunn som controller og det der med helhetssyn, helikopterperspektiv p\u00e5 ting, strategisk tankegang, det tror jeg vil sette sine spor. Man blir ofte opptatt av de daglige ting som forvalter p\u00e5 en festning, man skal l\u00f8se s\u00e5 utrolig mange oppgaver. Jeg tror jeg har lagt igjen noen fr\u00f8 som vil spire etter hvert. Jeg tror at man vil se fruktene av noe av det jeg har lagt igjen her om ikke alt for lenge, da, sier \u00d8ystein Andersen.\n\n\u2013 Jeg tror den strategiske tankegangen med grupperinger av leietakere i bygg vil gi gode resultater fremover.\n\n Publisert 21.07.2014, kl. 08.13 \n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\n## Tunnel-tr\u00f8bbel for dobbeltdekkere\n\n\n## N\u00e5 skal psykisk helse inn p\u00e5 timeplanen\n## SISTE NYTT FRA \u00d8STFOLD:\n\n - 25\\. april 2018 kl. 16:02\n \n ## Det m\u00e5 bevilges mer penger\n \n \\-Vi l\u00f8ser ikke problemene p\u00e5 Sykehuset \u00d8stfold uten \u00e5 bruke mer penger. Det sier Arbeiderpartiets Stein-Erik Lauv\u00e5s. I dag var det m\u00f8te mellom \u00d8stfoldbenken p\u00e5 Stortinget og sykehusets ledelse og tillitsvalgte. Lauv\u00e5s er enig med flere fra sykehuset i at akuttmottaket m\u00e5 bygges ut. -Det m\u00e5 penger til for \u00e5 l\u00f8se den daglige driften, bemanningen m\u00e5 st\u00e5 i stil til hva slags oppgaver som skal l\u00f8ses og dette er helsestatsr\u00e5dens ansvar, sier Lauv\u00e5s.\n\n - 25\\. april 2018 kl. 15:27\n \n ## Kun 1 av 3 russebiler besto test\n \n Kun en av tre russebiler bestod den tekniske kontrollen Statens vegvesen har gjennomf\u00f8rt de siste ukene. Russen er flinke til \u00e5 rette opp mangler, men fortsatt er det mange russebiler p\u00e5 norske veier som ikke er godkjent, sier Linda Botten i Statens vegvesen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fb0c5e1-5eee-4c52-b392-7a4b83bdb79e"} {"url": "https://www.nrk.no/ostfold/gikk-rundt-med-seilbat---to-i-sjoen-1.7777699", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:35Z", "text": "**Klokken 15.00 fikk hovedredningssentralen for S\u00f8r-Norge meldingen om at en seilb\u00e5t var i ferd med \u00e5 synke ved Knivs\u00f8ya ved Isebakke i Halden. Og at to personer hadde falt i sj\u00f8en.**\n\n**Ved 15.30-tiden hadde imidlertid begge kommet seg opp av sj\u00f8en igjen.**\n\n## Greide \u00e5 snu b\u00e5ten p\u00e5 rett kj\u00f8l\n\n\u2013 Seilb\u00e5ten med de to ombord veltet. Begge falt i sj\u00f8en, men den ene greide \u00e5 snu b\u00e5ten tilbake p\u00e5 rett kj\u00f8l, mens den andre raskt ble plukket opp av en b\u00e5t like ved, sier redningsleder Johan Manns\u00e5ker ved hovedredningssentralen til NRK.no.\n\n**Begge de to som havnet i sj\u00f8en kom fra ulykken uten alvorlige skader.**\n\n\u2013 De er i god behold og kom ikke til skade, sier Manns\u00e5ker, som hadde fryktet mer dramatikk da de f\u00f8rste meldingene kom inn.\n\n\u2013 De f\u00f8rste meldingene h\u00f8rtes veldig dramatiske ut. Men seilb\u00e5ten var liten og de befant seg bare omlag 200 meter fra land. Samtidig var det andre b\u00e5ter like ved. Dermed gikk det mye bedre enn hva det kunne gjort, sier Manns\u00e5ker.\n\n Publisert 04.09.2011, kl. 15.35 Oppdatert 04.09.2011, kl. 15.40 \n\n### B\u00e5tulykker\n\n\n\n## Tunnel-tr\u00f8bbel for dobbeltdekkere\n\n\n\n## N\u00e5 skal psykisk helse inn p\u00e5 timeplanen\n\n## SISTE NYTT FRA \u00d8STFOLD:\n\n - 25\\. april 2018 kl. 16:02\n \n ## Det m\u00e5 bevilges mer penger\n \n \\-Vi l\u00f8ser ikke problemene p\u00e5 Sykehuset \u00d8stfold uten \u00e5 bruke mer penger. Det sier Arbeiderpartiets Stein-Erik Lauv\u00e5s. I dag var det m\u00f8te mellom \u00d8stfoldbenken p\u00e5 Stortinget og sykehusets ledelse og tillitsvalgte. Lauv\u00e5s er enig med flere fra sykehuset i at akuttmottaket m\u00e5 bygges ut. -Det m\u00e5 penger til for \u00e5 l\u00f8se den daglige driften, bemanningen m\u00e5 st\u00e5 i stil til hva slags oppgaver som skal l\u00f8ses og dette er helsestatsr\u00e5dens ansvar, sier Lauv\u00e5s.\n\n - 25\\. april 2018 kl. 15:27\n \n ## Kun 1 av 3 russebiler besto test\n \n Kun en av tre russebiler bestod den tekniske kontrollen Statens vegvesen har gjennomf\u00f8rt de siste ukene. Russen er flinke til \u00e5 rette opp mangler, men fortsatt er det mange russebiler p\u00e5 norske veier som ikke er godkjent, sier Linda Botten i Statens vegvesen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04c10b12-f59d-4fae-a9e0-4a4eccca83d9"} {"url": "http://www.side3.no/motor/test-bmw-5-serie-520d-xdrive-luxury-line-g30-%282017%29/3423317871.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:34Z", "text": "# \n\n \n\n\n Den nye 5-serien ser ut som en fusjon av den gamle 5-serien og den nye 7-serien. Det er ikke en designrevolusjon, men det har blitt en bil man har lyst p\u00e5. \n\n## Biltest\n\n# Test: BMW 5-serie 520d xDrive Luxury Line G30 (2017)\n\nBMWs nye familiebil gir deg den store f\u00f8lelsen.\n\n\n\nPublisert 18.03.17 14:18 \nMagnus Blaker \nJournalist\n\nLa det ikke v\u00e6re noen tvil: Presset p\u00e5 BMW er ekstremt stort for \u00e5 levere med sin nye 5-serie, etter at Mercedes har gitt hele markedet bakoversveis med den nye E-klassen. Bilen har hevet E-klasse fra \u00e5 v\u00e6re en typisk taxi, til \u00e5 v\u00e6re en bil du virkelig har lyst til \u00e5 tilbringe tid i.\n\n***Test: Mercedes E-klasse E220d stasjonsvogn (2016)***\n\nS\u00e5 hva har BMW gjort? Jo, de har tatt utgangspunkt i den flotte nye plattformen de benytter i luksusbilen 7-serien, gjort den en anelse kortere og billigere - og gitt den navnet 5-serie.\n\n***Les ogs\u00e5: Test: BMW 7-serie 750iL xDrive***\n\nEt av de viktigste elementene dette inneb\u00e6rer, er at rundt 100 kg er skrellet av fra forrige generasjon. Det var en bil vi hadde sv\u00e6rt sansen for - men som kanskje ikke var s\u00e5 sporty i svingene som man kunne forvente av en BMW.\n\n***Test: BMW 5-serie M550d xDrive***\n\n## Ingen designrevolusjon\n\nDen nye 5-serien er en flott bil \u00e5 se p\u00e5, men forskjellen fra den utg\u00e5ende varianten er visuelt ganske diskrete. Jo da, det er noen inntak, detaljer og proporsjoner som er forskjellig - men helhetsinntrykket er p\u00e5fallende likt.\n\nTestbilen vi har v\u00e6rt ute med denne gangen er en s\u00e5kalt \u00abLuxury Line\u00bb med en del kromdetaljer som fremhever nyhetene. Det fremhever blant annet den nye grillen i st\u00f8rre grad - samt de nye lyktene lavt nede.\n\nDen kanskje enkleste m\u00e5ten \u00e5 identifisere en ny 5-er er at BMW n\u00e5 ikke lenger har fire runde lykter, men i stedet formede LED-lys.\n\n## F\u00f8rerfokusert interi\u00f8r \n\nOgs\u00e5 p\u00e5 innsiden er det helt tydelig at BMW har g\u00e5tt for en evolusjon fremfor revolusjon. N\u00e5r du setter deg bak rattet er det ingen tvil om at du sitter i en BMW. Det digitale instrumentpanelet er nesten identisk med forgjengeren, og knappelayout er ogs\u00e5 veldig lik.\n\nMen begynner du \u00e5 studere interi\u00f8ret n\u00e6rmere, s\u00e5 ser man at nesten alt likevel er nytt. Infotainmentskjermen er ikke lenger integrert, og hele brukergrensesnittet er endret. Vi er ikke umiddelbart sikre p\u00e5 at det er et voldsomt fremskritt, men systemet st\u00f8tter blant annet CarPlay uten kabel - noe vi ikke har sett f\u00f8r.\n\nDet har kommet p\u00e5 plass en trykkf\u00f8lsom skjerm for blant annet setevarme og aircondition - og hele midtkonsollen er oppgradert. Det samme er rattet, som er godt og tykt - og med de riktige knappene.\n\nSetene i v\u00e5r p\u00e5kostede testbil er ganske enkelt uts\u00f8kte. Det er dynamisk sidest\u00f8tte i sportsmodus, sv\u00e6rt god l\u00e5rst\u00f8tte - og de lar seg justere slik at du b\u00e5de kan sitte oppreist som i en SUV, og dypt nede. I vinduet er den mest omfattende HUD-l\u00f8sningen p\u00e5 markedet.\n\nJo lenger tid vi bruker i bilen, jo mer overbevist er vi om at dette er et fantastisk flott sted \u00e5 v\u00e6re. Ikke like flashy som Mercedes E-klasse, men mer funksjonelt. Mer f\u00f8rerrettet.\n\n## F\u00f8les som en storbil\n\nDe siste \u00e5rene har det v\u00e6rt en forholdsvis betydelig forskjell i kj\u00f8reegenskapene mellom 3- og 5-serien, der sistnevnte har fremst\u00e5tt mye mer som en storbil, sammenlignet med den litt mer lekne 3-serien.\n\nDette skillet er definitivt fortsatt tilstede. Du f\u00f8ler at du sitter i en ganske r\u00f8slig bil, og f\u00e5r den store, komfortable f\u00f8lelsen. I likhet med 7-serien f\u00f8les bilen sofistikert over d\u00e5rlig vei, men likevel litt strammere enn Mercedes' nye E-klasse.\n\nDet er likevel i svingene at den nye 5-serien skiller seg mest fra sin forgjenger. De rundt 100 kiloene vektreduksjon gj\u00f8r at du kjemper litt mindre mot fysikkens lover. Det blir litt mer lekent, litt mer engasjert.\n\nDet er faktisk slik at en 520d med xDrive og automat n\u00e5 kun veier 140 kg mer enn kn\u00f8ttebilen Renault Zoe. Dropper du automat og firehjulstrekk, er forskjellen kun 60 kg.\n\nAt bilen ogs\u00e5 n\u00e5 kan leveres med aktiv styring p\u00e5 bakhjulene gj\u00f8r at de krappe svingene - typisk rundkj\u00f8ringer - fremst\u00e5r som en lek.\n\n## Bilen t\u00e5ler mer motor \n\nV\u00e5r testbil oppf\u00f8rer seg derimot aldri som noen voldsomt sportslig bil. \u00c5rsaken er prim\u00e6rt motoriseringen med en 190 hestekrefters dieselmotor. Dreiemomentet p\u00e5 400 Nm gir bilen kraft, men motoren ser aldri ut til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 jage.\n\n\n\nRyggekameraet p\u00e5 v\u00e5r testbil er den mest avanserte l\u00f8sningen vi har sett, der kameraet tilsynelatende flyr rundt bilen avhengig av hva den mener det er viktig at du ser.\n\nDen aldeles kompetente Steptronic-girkassen er ogs\u00e5 satt opp til \u00e5 ta det litt med ro ved kickdown. Resultatet er at bilen faktisk er en anelse tregere enn Mercedes' E220d som er 40 kg tyngre.\n\n - Test: Mercedes E-klasse E220d stasjonsvogn (2016)\n\nForskjellen fra bensinversjonen (som vi kommer tilbake med test av senere), er p\u00e5 dette punktet ganske markant. Det er nemlig ingen tvil om at bilen n\u00e6rmest skriker etter mer krefter \u00e5 leke seg med. Det bor nemlig mye lek her som man aldri f\u00e5r utnyttet med den lille dieselmotoren.\n\nOg BMW var ganske klar p\u00e5 at 530d var bilen som man virkelig koste seg i.\n\nDet er ikke dermed sagt at dette ikke kjennes som en BMW, for kj\u00f8regleden er i aller h\u00f8yeste grad ivaretatt - og det er vanskelig \u00e5 ikke kose seg bak rattet.\n\nSt\u00f8yniv\u00e5et er for\u00f8vrig hyggelig, og det hjelper selvsagt med at BMW kan utstyre bilen med et godt lydanlegg om du er villig til \u00e5 legge litt ekstra penger p\u00e5 bordet.\n\n\n\n## Plass \n\nI baksetene er det ogs\u00e5 ganske s\u00e5 komfortabelt - noe som i grunn bare skulle mangle p\u00e5 en bil i denne st\u00f8rrelsen. Det er ikke noen overd\u00e5dig luksus som standard, men det betyr bare at det faktisk er plass til tre.\n\n\n\nBagasjerommet p\u00e5 sedan-utgavne er derimot noe kr\u00f8kkete utformet. Det er ikke mangel p\u00e5 plass n\u00e5r man ser p\u00e5 antall liter, men det er mye rare vegger og kanter som gj\u00f8r at plassen ikke oppleves spesielt enkelt \u00e5 utnytte.\n\n## Konklusjon\n\nDen nye 5-serien oppleves p\u00e5 veldig mange m\u00e5ter som en litt nedskalert utgave av 7-serien. Vi har tidligere omtalt nettopp 7-serien som et godt alternativ til S-klassen - men en anelse mer sportslig. Og det samme kan vi si om 5-serien sammenlignet med E-klasse.\n\nBMW har ikke oppfunnet hjulet p\u00e5 nytt, men har gjort 5-serien mer moderne.\n\nLettere.\n\nBedre.\n\nDessuten er startprisen en anelse lavere enn hos Mercedes. Men begge skriver ekstrautstyrsregning med gaffel, s\u00e5 billig blir det uansett ikke.\n\nMed litt mer krefter, er dette ikke langt fra perfekt.\n\n# BMW 5-serie 520d xDrive Luxury Edition\n\n\u00a0\n\n**Motor:** R4 turbodiesel \n**Volum:** 2,0/1995 ccm \n**Effekt:** 190 HK v/4000 RPM \n**Dreiemoment:** 400 Nm v/1750 RPM \n**Girkasse:** 8-trinns automat (Steptronic) \n**Drift:** xDrive / Alle \n**St\u00f8rrelse:** 4936/1868/1479 mm \n**Egenvekt:** 1620 kg \n**Bagasjeplass:** 530 liter \n**Hengerfeste:** 2000 kg \n**Toppfart:** 232 km/t \n**0-100:** 7,6 sekunder \n**Forbruk (NEDC):** 0,45 l/mil \n**CO2:** 119 g/km\n\n**Pris:** \n**Modelltype:** 547.000 kroner \n**Testbil:** 795.350 kroner\n\nEkstrautstyr inkluderer alt fra Luxury line, Connected-pakke, adaptive dempere, aktiv styring, komfortseter, tilhengerfeste, tr\u00e5dl\u00f8s mobillading mm\n\n## Det gode\n\n - Elegant design\n - Ryddig og luksuri\u00f8st innvendig \n - Sv\u00e6rt gode seter \n - Lavt st\u00f8yniv\u00e5\n - Lettere og mer kj\u00f8reglad enn forgjengeren\n - xDrive gir god fremkommelighet og forbedre kj\u00f8regleden p\u00e5 vinteren \n - Et veldig velfungerende infotainment-system\n - God bakseteplass \n - Forbruket er ikke avskrekkende \n\n## Det d\u00e5rlige\n\n - Har godt av litt sprekere motor\n - Ikke optimal utforming av bagasjerommet \n\n## Det grusomme\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1de9cb7-8e92-408c-aa82-bc14fcecfc70"} {"url": "https://www.seher.no/kjendis/charlotte-perrelli-matte-panikkshoppe-etter-bryllupet/64132383", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:25Z", "text": "![Charlotte Perrelli, winner of the Eurovision Song Contest 1999 and 2008, gets married to Anders Jensen at Chateau d'Esclimont outside Paris, France. The wedding dress is made by Elie Saab. 2015-08-29 (c) Karin T\u00f6rnblom / IBL Bildbyr\u00e5 Foto: AftonbladetVis mer](//dbstatic.no/64132388.jpg?imageId=64132388&x=0&y=13.14&cropw=100&croph=84.54&width=1024&height=577 \"Charlotte Perrelli, winner of the Eurovision Song Contest 1999 and 2008, gets married to Anders Jensen at Chateau d'Esclimont outside Paris, France. The wedding dress is made by Elie Saab.\n2015-08-29\n(c) Karin T\u00f6rnblom / IBL Bildbyr\u00e5 Foto: Aftonbladet\")\n\n# Charlotte Perrelli m\u00e5tte panikkshoppe etter bryllupet\n\nDen svenske Eurovision-vinneren fikk en d\u00e5rlig start p\u00e5 bryllupsferien.\n\n3\\. september 2015 kl. 18.48\n\nDel p\u00e5 Facebook\n\n S\u00f8lve Hindhamar \n\nSEOGH\u00d8R.NO: L\u00f8rdag smilte Sveriges tidligere Eurovision-vinner Charlotte Perrelli (40) fra \u00f8re til \u00f8re da hun giftet seg med kj\u00e6resten Anders Jenssen p\u00e5 slottet Ch\u00e2teau d'Esclimont i n\u00e6rheten av Versailles i Frankrike.\n\nPerrelli vant den internasjonale Melodi Grand Prix-finalen i 1999 med l\u00e5ten \u00abTake Me To Your Heaven\u00bb og representerte ogs\u00e5 Sverige i Eurovision-finalen i 2008 med l\u00e5ta \u00abHero\u00bb.\n\nMen da det nygifte paret mandag reiste p\u00e5 bryllupsreise til Dubai sammen med sin s\u00f8nn Adrian (2), fikk de en ubehagelig overraskelse etter \u00e5 ha landet, if\u00f8lge Expressen.\n\nBaggasjen til Charlotte og Adrian kom nemlig ikke fram. Siden familien skulle videre til et \u00f8de sted uten butikker, m\u00e5tte de reagere raskt, skriver Charlotte p\u00e5 sin Instagram-side.\n\n\u00abEttersom vi reiser videre i morgen tidlig og fremdeles ikke har f\u00e5tt noe baggasje m\u00e5 vi ut p\u00e5 shoppingtur.\u00bb\n\n> A photo posted by Charlotte Perrelli (@laperrelli) on Sep 2, 2015 at 3:59am PDT\n\n\u00abDit vi skal finnes det nemlig bare sand og retreats. Ny reiseveske og nye kl\u00e6r til oss, pluss en del ting som kan v\u00e6re kjekke \u00e5 ha, som bagasjelapper\u00bb, skriver Charlotte p\u00e5 sin Instagramside.\n\nTapet av baggasjen ser imidlertid ikke ut til \u00e5 ha lagt noen demper p\u00e5 ferien.\n\nDen svenske artisten har lagt ut flere bilder av sin lykkelige families tur til \u00f8rkenlandet.\n\nCharlotte har ogs\u00e5 to barn fra et tidligere forhold.\n\n**LES OGS\u00c5: \u00abTake Me To Your Heaven\u00bb-Charlotte giftet seg**\n\n\u00a0\n - charlotte perrelli\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88327d96-833d-4ea6-82d0-2fbf9ad19c3d"} {"url": "https://nasjonalforeningen.no/tilbud/vanlige-sporsmal-om-demens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:11Z", "text": "# Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om demens\n\n#### Generell informasjonsplikt\n\n*Min mor har f\u00e5tt Alzheimer og vi vil gjerne tilrettelegge, slik at hun kan bo lengst mulig hjemme. Jeg opplever at det er vanskelig \u00e5 \"finne frem\" i kommunen. Hvor kan jeg henvende meg?*\n\n**Svar:** Kommunen skal, i f\u00f8lge Pasientrettighetsloven \u00a7 2-1, aktivt informere om kommunens tjenester, form\u00e5let med dem, hvordan tjenestene er organisert og hvor man kan henvende seg for \u00e5 f\u00e5 hjelp. Kommunen skal ogs\u00e5 informere om rettigheter og plikter loven \u00e5pner for. Ta kontakt med bestillerkontor eller forvaltningskontor i kommunen og fortell om situasjonen. Noen kommuner har demensteam eller en demenskoordinator som har ansvar for, og som kan f\u00f8lge opp, personer med demens. De vil kunne kartlegge behovene, fortelle om kommunens tilbud, og sette i verk tiltak.\n\n#### Klagerett\n\n*Kan jeg som p\u00e5r\u00f8rende klage p\u00e5 den hjelpen min far f\u00e5r av hjemmesykepleien? Vi opplever at den er mangelfull og at de ofte g\u00e5r igjen uten \u00e5 ha gjort det de skal.*\n\n**Svar:** Hvis man ikke er forn\u00f8yd med tjenestene man mottar, omfanget av dem, eller m\u00e5ten de gis p\u00e5, kan man klage. Klagen skal sendes til den instansen som fatter vedtaket, eller dem man mottar tjenester fra (eks: legen eller kommunen). Som n\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende kan man klage p\u00e5 vegne av personen. Det b\u00f8r foreligge en fullmakt om dette, men man kan sende inn klage ogs\u00e5 uten en fullmakt.\n\n#### Diagnose\n\n*Jeg tror at min far er i ferd med \u00e5 utvikle demens. Vi ser store endringer, det er s\u00e5 mye han glemmer og det er s\u00e5 mye han ikke lenger f\u00e5r til. Far har tatt det opp med fastlegen, men legen sier at dette er helt vanlig n\u00e5r man er blitt over 80. Stemmer det?*\n\n**Svar:** Noe glemsomhet kan tilskrives aldring. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 kartlagt, utredet og eventuelt f\u00e5 stilt en diagnose, dersom hukommelsessvikten skaper problemer for ham i hverdagen. Det er bekymringsfullt n\u00e5r en person endres, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder hukommelse, atferd og daglige gj\u00f8rem\u00e5l. Som n\u00e6r p\u00e5r\u00f8rende kan du gi en bekymringsmelding til fastlegen hvor endringene beskrives.\n\nLes mer om veien til en diagnose\n\n#### Akutt forvirring\n\n*Min mormor har demens. Plutselig har hun blitt s\u00e5 mye d\u00e5rligere. Hun er veldig forvirret og gr\u00e5ter. Da jeg bes\u00f8kte henne i g\u00e5r, kjente hun meg ikke igjen. Kan demens utvikle seg s\u00e5 hurtig?*\n\n**Svar:** Hos eldre personer med demens kan f. eks. en enkel infeksjon utl\u00f8se en akutt forvirringstilstand. Derfor er det viktig \u00e5 finne \u00e5rsaker til plutselig endringer. Hun b\u00f8r unders\u00f8kes med tanke p\u00e5 f. eks. en urinveisinfeksjon eller annen infeksjon som skal behandles.\n\n#### Frontallappsdemens\n\n*Min s\u00f8ster har v\u00e6rt flere ganger hos legen, og s\u00f8nnen sier hun har frontallappsdemens. Jeg opplever at hun har forandret seg, skyldes det denne sykdommen?*\n\n**Svar:** Ja, endring i v\u00e6rem\u00e5te er vanlig ved frontallappsdemens. Dette er en av de mer sjeldne demensformene. Om lag 5 % av demensrammede har frontallappsdemens. Vanlige symptomer er endret atferd, passivitet, likegyldighet, mangel p\u00e5 innsikt og forst\u00e5else for sin egen situasjon, svikt i evnen til \u00e5 l\u00f8se problemer, og spr\u00e5kproblemer. De har i mindre grad hukommelsessvikt eller orienteringssvikt, som ved f. eks. Alzheimers sykdom.\n\n#### Erkjennelse av sykdom\n\n*Min mor dekker over for min far som har Alzheimers sykdom. Hun vil ikke at vi snakker om det og avviser at det er noe problem. Jeg og min bror ser at hun sliter seg ut, hva kan vi gj\u00f8re?*\n\n**Svar:** Det \u00e5 akseptere at ens n\u00e6rmeste er syk kan v\u00e6re vanskelig. \u00c5 snakke om det som bekymrer, er viktig for \u00e5 kunne bearbeide og akseptere situasjonen. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 dele p\u00e5 ansvaret for den syke, hvis man skal klare omsorgsoppgavene. Snakk med din mor om at du er bekymret for henne og tilby hjelp. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 unders\u00f8ke hva som finnes av tilbud som kan passe for dem i kommunen, f\u00f8r denne samtalen. Mange har nytte av \u00e5 delta p\u00e5 p\u00e5r\u00f8rendeskole, hvor man m\u00f8ter andre i samme situasjon.\n\nLes mer om viktigheten av \u00e5penhet og kunnskap\n\n#### Hallusinasjoner?\n\n*Faren min har begynt \u00e5 se ting som ikke er virkelig. Han forteller at han ser en person i stua hver kveld, og det forstyrrer ham n\u00e5r han skal legge seg om kvelden. Hva kan det v\u00e6re?*\n\n**Svar:** Synsbedrag eller hallusinasjoner er vanskelig \u00e5 forholde seg til, b\u00e5de for den som opplever det og for p\u00e5r\u00f8rende. Det er viktig \u00e5 finne ut om det er reelle hallusinasjoner din far har, om det er en form for feiltolkning av noe han ser, eller om det f. eks. er en gjenstand som kaster skygge eller speilbilde av seg selv i et vindu. Ser din far godt, eller kan det v\u00e6re synet som svikter? Hallusinasjoner kan v\u00e6re et symptom p\u00e5 akutt delirium, eller en bivirkning av enkelte medisiner. Det kan ogs\u00e5 for\u00e5rsakes av forandringer i hjernen som f\u00f8lge av demens. Det er derfor n\u00f8dvendig \u00e5 snakke med fastlegen hans om det.\n\n#### Identitetskort\n\n*Min mor har begynnende demens. Hun tar ofte drosje hjem n\u00e5r hun har v\u00e6rt ute, men hun kan plutselig glemme egen adresse. Vet du om det finnes et visittkort?*\n\n**Svar:** Du kan skaffe et identitetskort hvor du kan skrive adressen hennes, og telefonnummer til en kontaktperson. Kortet er i bankkortst\u00f8rrelse og det f\u00f8lger med en plastlomme. P\u00e5 baksiden av kortet st\u00e5r en enkel forklaring p\u00e5 hva som kan bli vanskelig n\u00e5r man har demens. Kortet er gratis og du f\u00e5r det via Demenslinjen eller her i nettbutikken.\n\n## Tusen takk for ditt innspill\\!\n\nVi leser alle tilbakemeldinger, men vi kan ikke svare deg. Kontakt Demenslinjen eller Hjertelinjen hvis du vil snakke med noen.\n\nOppdatert 30.06.2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "640c7ac1-d233-4951-ae7a-408a369a56bc"} {"url": "http://stoltzen.no/statistikk/stat.php?id=88607", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:56Z", "text": "| 2015 | Kalkulator | 14:59 (1201 m/h) | 02:22 (1267 m/h, 105 %) | 06:46 (04:24, 1295 m/h, 107 %) | 12:59 (06:13, 1109 m/h, 92 %) | 14:59 (02:00, 1200 m/h, 99 %) |\n| 2009 | Kalkulator | 15:24 (1168 m/h) | 02:44 (1097 m/h, 93 %) | 07:40 (04:56, 1155 m/h, 98 %) | 13:47 (06:07, 1128 m/h, 96 %) | 15:24 (01:37, 1484 m/h, 127 %) |\n\nP\u00e5 l\u00f8ypeprofil- og tras\u00e9-sidene finner du informasjon om hvor de ulike mellomtidene taes.\n\nFor hver mellomtid er den vertikale hastigheten (i antall meter per time) gitt for denne delen av l\u00f8ypen. Relativ-hastighet p\u00e5 hver mellomtid er ogs\u00e5 regnet ut og gitt i prosent. For et jevnt l\u00f8p ligger man p\u00e5 100 % hele veien, mens en hard \u00e5pning gir h\u00f8ye verdier i starten. Det er vanlig \u00e5 ha lavere vertikal hastighet for den 3. mellomtiden p\u00e5 grunn av de h\u00f8ye trappetrinnene. Mange \u00e5pner i hardeste laget.\n\nDa Thorbj\u00f8rn Ludvigsen satte rekord p\u00e5 8.06 i 2013 hadde han serien 97-106-96-99 og en gjennomsnittlig vertikal hastighet p\u00e5 2222 meter/time. Kristin St\u00f8rmer Steira hadde serien 100-101-97-103 da hun satte damerekord p\u00e5 9:35 i 2013 med en gjennomsnittlig vertikal hastighet p\u00e5 1878 meter/time. Til sammenligning hadde verdensrekordl\u00f8pene p\u00e5 en vertikal kilometer (per 1/8/2014) hastighet p\u00e5 henholdsvis 1967 meter/time og 1630 meter/time - men da ble det alts\u00e5 l\u00f8pt mer enn 3 ganger s\u00e5 langt.\n\nMerk\\! Det forekommer feil i noen av mellomtidene. Dersom sluttid er forskjellig i statistikk og mellomtider, er det tiden fra statistikken som gjelder.\n\n### Sammenligning av l\u00f8psutvikling utfra mellomtider\n# StoltzeBilder av Rikke Andersen 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6849592e-a3a6-47aa-abf4-57378a35371c"} {"url": "https://dance.no/dansens-dager/4385-bergen-dansesenter-inviterer-profesjonelle-dansekunstnere-i-regionen-til-a-markere-dansens-dager-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:46Z", "text": " - Bergen Dansesenter inviterer profesjonelle dansekunstnere i regionen til \u00e5 markere Dansens Dager 2018 \n\n## Bergen Dansesenter inviterer profesjonelle dansekunstnere i regionen til \u00e5 markere Dansens Dager 2018\n\nBli med og feire Dansens Dager 2018 i Bergen. Dansere i alle aldre, disipliner og niv\u00e5 samles fra hele regionen for \u00e5 vise danseglede og utfolde seg kunstnerisk. Vi inntar byens ulike rom og hyller dansen, som den viktige kulturelle og sosiale og kunstneriske uttrykksformen den er.\n\n \nI forbindelse med denne markeringen inviteres profesjonelle dansekunstnere i regionen til \u00e5 markere Dansens Dager sammen med oss - enten som en del av v\u00e5rt hovedarrangement 28. april eller med egne uavhengige arrangement i dagene rundt.\n\n\u00a0\n**Bli med p\u00e5 markeringen p\u00e5 din m\u00e5te\\!** \nHovedarrangement i Bergen g\u00e5r av stabelen 28. april kl. 10.00-15.00 p\u00e5 ulike arenaer. Dette er et frivillig tiltak der de fleste er amat\u00f8rdansere - samtidig som dagen er en suveren mulighet til \u00e5 f\u00e5 vist frem profesjonell dansekunst som en del av programmet. \u00d8nsker du \u00e5 melde deg p\u00e5 til dette benytt p\u00e5meldingsskjema p\u00e5 nett. Frist for p\u00e5melding til fellesm\u00f8nstringen er mandag 5. mars\\! \n \nVi er positive til alle forslag, samt fremvisninger/ performancer p\u00e5 utradisjonelle lokasjoner. Bruk gjerne byens rom og n\u00e6romr\u00e5der som scene. Dette kan Bergen Dansesenter v\u00e6re behjelpelige med \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt. \n**\u00a0** \n**F\u00e5 en plass i programmet** \nVi lager hvert \u00e5r et program som viser den regionale aktiviteten under Dansens Dager. \nDersom du har planlagt et eget arrangement, vil vi gjerne at du tar kontakt innen 1. april for \u00e5 bli oppf\u00f8rt i programmet. \n\u00a0 \nBergen Dansesenter har ikke mulighet for \u00e5 finansiere eller honorere profesjonelle prosjekter under Dansens Dager. Men vi kan godt nevnes som samarbeidspartnere i en s\u00f8knad, og alle som er med i programmet f\u00e5r del av den generelle markedsf\u00f8ringen av dagen. \n\u00a0 \n\u00a0 \nFor p\u00e5melding, sp\u00f8rsm\u00e5l og mer informasjon, ta kontakt med: \n\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8f2da3a-38f6-494e-9174-c99c6506a976"} {"url": "http://ys.no/nyheter/lonn-og-tariff/hauglie-positive-pensjonssignaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:25Z", "text": "# Hauglie med positive pensjonssignaler\n\nArbeidsminister Anniken Hauglie sier hun h\u00e5per p\u00e5 enighet om ny, offentlig tjenestepensjon allerede til h\u00f8sten. \u2013 Dette er vi i utgangspunktet positive til, men all erfaring tilsier at vi b\u00f8r avvente hva som faktisk kommer p\u00e5 bordet n\u00e5r dette n\u00e5 skal utredes, svarer P\u00e5l N. Arnesen, leder for YS Stat og Erik Kollerud, leder for YS Kommune.\n\n\n\nI februar i \u00e5r ba YS, LO, Unio og Akademikerne arbeidsministeren svare p\u00e5 hvordan Regjeringen legger opp utredningen av ny, offentlig tjenestepensjon. Og hvordan prosessen skal foreg\u00e5 slik at partene blir mer involvert enn hittil.\n\nOg n\u00e5 kommer reaksjonen fra Hauglie:\n\n\u00abJeg tar (\u2026 ) sikte p\u00e5 at jeg h\u00f8sten 2017 vil ta initiativ til en avsluttende prosess med m\u00e5l om \u00e5 komme fram til enighet om en l\u00f8sning om offentlig tjenestepensjon med partene. Jeg legger opp til at prosessen skal ha rom for at resultatet forankres i organisasjonene\u00bb, skriver statsr\u00e5den i sitt svarbrev til de fire hovedorganisasjonene.\n\n### Alle er enige om at den offentlige tjenestepensjonen m\u00e5 endres\n\nDet er bred enighet om at offentlige tjenestepensjon m\u00e5 tilpasses ny folketrygd.\n\nDagens ordning vil ikke v\u00e6re bra for kommende generasjoner, p\u00e5 grunn av den levealdersjusteringen som ble vedtatt i Pensjonsreformen i 2011.\n\n\u2013 N\u00e5r regjeringen n\u00e5 utreder ny, offentlig tjenestepensjon handler det om sv\u00e6rt viktige prinsipper. Medlemmene v\u00e5re m\u00e5 sikres en livsvarig pensjon de kan leve av. Dessuten er det viktig at folk har en mest mulig forutsigbar pensjon, sier P\u00e5l N. Arnesen og Erik Kollerud.\n\n### En ny l\u00f8sning ikke p\u00e5 plass f\u00f8r i hovedoppgj\u00f8ret i 2018\n\nMye av dette var helt eller delvis p\u00e5 plass i en rapport fra Arbeids- og sosialdepartementet som kom i desember 2015 og som det ble forhandlet om vinteren og v\u00e5ren 2016. B\u00e5de departement og partene i offentlig sektor s\u00e5 positivt p\u00e5 elementene i rapporten.\n\nV\u00e5ren 2016 br\u00f8t disse forhandlingene sammen, nettopp p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om avtalefesting av en ny ordning. En samlet arbeidstakerside i offentlig sektor st\u00e5r fast p\u00e5 dette kravet.\n\n\u2013 Dermed kan det se ut til at det ikke blir endringer av tjenestepensjonsordningen for ansatte i offentlig sektor denne tariffperioden og at en ny l\u00f8sning tidligst kan fastsettes i hovedoppgj\u00f8ret v\u00e5ren 2018, sier Arnesen og Kollerud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6af7e4c-3bc0-4619-9d4c-6642f362ebe3"} {"url": "http://www.helstjonas.com/2011/05/01/onsdagskj%C3%B8ring-27-april-2011-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:53Z", "text": "Helst Jonas\n\nVelkommen til tempoklubben Helst Jonas\n\n# Onsdagskj\u00f8ring 27. April 2011.\n\nDet var en nydelig kveld denne siste Onsdagen i April. Vi var noe i overkant av 30 v\u00e5ryre Tempoeiere som la av g\u00e5rde fra Tangvall med kurs mot S\u00f8rlandsparken. M\u00e5let for kveldens tur var bilmuseet til Johan Benad Ugland i Travparken. Turen gikk p\u00e5 E39/ E18. Vi stoppet p\u00e5 shellstasjonen i Vige for \u00e5 f\u00e5 samlet feltet. Her ventet en gjeng fra Harliklubben, og vi var 49 stk som kj\u00f8rte samlet det siste stykket.\n\nVi ble tatt vel imot av Ugland, som tok oss med p\u00e5 en fantastisk omvisning blandt sine mange kj\u00f8ret\u00f8y. De fleste kj\u00f8ret\u00f8yene har en unik historie, og spenner fra tidlig 1900 talls biler, til italienske sportsbiler av nyere dato. Det var utrolig morsomt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 alle historiene om de forskjellige bilene. Selvf\u00f8lgelig er Johan B. Ugland en ihuga Tempoentusiast og medlem av Norsk Tempoklubb. Han startet sin Tempokarriere med \u00e5 tyvl\u00e5ne Handyen til sin s\u00f8ndagsskolel\u00e6rer, og siden har interessen bare steget. Han har en anseelig samling av Tempoer, og de blir jevnlig brukt, slik som de fleste av kj\u00f8ret\u00f8yene i samlingen. Vi takker Ugland og hans stab, og vi\u00a0h\u00e5per at det kan gjentas om noen \u00e5r. Tusen takk for en uforglemmelig kveld.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b355249-ad53-4821-8b10-3d8d564ec306"} {"url": "http://www.printprofil.no/produkter/view/73246-148819/sloyfe.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:56Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### Portia\n\nIngen maskiner i verden kan erstatte Portias kunnskap og f\u0159lelse for r\u013amaterialet - stoffet. Kombinasjonen av moderne maskiner og Portias store h\u013andtverkskunnskap er imidlertid den beste garantien for f\u0159rsteklasses produkter. \n \nPortia er heldig. Hvordan? Vel, Portia er en av de f\u013a akt\u0159rene igjen som vet hvordan man arbeider i henhold til den gamle skolen. Dette betyr at Portia er en av f\u013a som kan la det gamle m\u0159te det nye. I Portias materialvalg, i Portias design, i alt Portia gj\u0159r. Portia har beholdt sitt 90 \u013ar gamle h\u013andverk, mange produkter produserer Portia fortsatt selv. Sluttresultatet er aldri en tilfeldighet, fordi Portia overv\u013aker hele prosessen. Portia skiller mellom bra og d\u013arlig med \u0159ynene, hjertet og spesielt med fingertuppf\u0159lelsen. \n \nPortia er kjent for sine slips, bukseseler, belter og tilbeh\u0159r for menn gjennom mer enn 90 \u013ar. I dag er Portia sterkere enn noensinne, og arbeider kontinuerlig med \u013a utvikle og tilpasse seg den nye tidens markeder.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7b8693b-633d-4627-a1e8-05432fd837d7"} {"url": "https://arcticelisabeth.wordpress.com/2015/09/25/alt-som-kommer-tilbake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:55Z", "text": "# Elisabeths Eldorado\n\n## Mellom himmel og jord, fj\u00e6re og fjell, folk og fedreland. Og utland.\n\n# Alt som kommer\u00a0tilbake\n\n25\\. september 201525. september 2015 / Elisabeth\n\nJeg bytter bilde i toppen av bloggen av og til. Vanligvis er der naturrelaterte bilder, men noen ganger f\u00f8ler jeg for \u00e5 ha andre bilder. Som n\u00e5. Bildet du ser p\u00e5 toppen av bloggen n\u00e5, er et utsnitt av dette bildet, tatt p\u00e5 hytta:\n\n\n\nBestemorpleddet\n\nFor deg ser det kanskje ut som et noe tilfeldig bilde av et pledd. Hva er vitsen, lurer du kanskje p\u00e5? For meg dette noe helt annet.\n\nFor meg er dette pleddet et minne om min bestemor, som d\u00f8de i 1998. Det var hun som heklet dette pleddet og ga det til mine foreldre. Dama som var grensel\u00f8st snill uten \u00e5 v\u00e6re dumsnill, som gjestfritt inviterte alle som kom i hennes vei p\u00e5 bes\u00f8k \u2013 vafler eller middag eller hva som helst. Dama som ble morl\u00f8s i en alder av 12 og var med p\u00e5 \u00e5 oppdra sine yngre s\u00f8sken, for s\u00e5 \u00e5 blir v\u00e6rende hjemme og stelle for sin far etterhvert som han ble gammel og syk. Dama som var R\u00f8de Kors-lotte i Narvik under krigen og speiderleder for barn i byen etterp\u00e5. Dama som ga opp jobben mange \u00e5r f\u00f8r pensjonstida for \u00e5 stelle for sin syke mann (bestefar), dama som elsket mennesker, b\u00e5de oss i familien og de mange, mange andre hun hadde et forhold til. Dama som hver dag, og gjerne flere ganger om dagen, la sine kj\u00e6re frem for Gud i b\u00f8nn. Dama med det store hjertet, som samtidig var s\u00e5 svakt at det knapt t\u00e5lte et par paracet p\u00e5 slutten.\n\nPleddet finnes p\u00e5 bilder fra min barndom, mens jeg fortsatt var baby. Det ligger gjerne over armlenet p\u00e5 den oransje grunge-sofaen vi hadde i loftsleiligheta vi bodde i f\u00f8r huset ble bygget. Pleddet har varmet meg p\u00e5 sykedager hjemme fra skolen mens jeg vokste opp, og skjermet meg mot grufulle syn n\u00e5r jeg s\u00e5 X-files p\u00e5 h\u00f8ylys dag. Det har varmet meg og andre folk p\u00e5 hytta i senere \u00e5r, uansett \u00e5rstid. Pleddet har v\u00e6rt fullt av gress etter at vi tok det ut for \u00e5 ha noe \u00e5 sitte eller ligge p\u00e5 i gresset sommerstid i ten\u00e5rene. Det har v\u00e6rt fullt av hundeh\u00e5r etter at Emre kom i hus, og jeg har flere ganger brukt tid p\u00e5 \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 st\u00f8vsuge det uten at det skulle bli slukt inn i st\u00f8vsugeren, for s\u00e5 \u00e5 ende opp med \u00e5 b\u00f8rste det, for h\u00e5nd, til hundeh\u00e5rene var borte. Vinterstid har jeg b\u00f8rsta sn\u00f8 av det, etter \u00e5 ha hatt det med ut p\u00e5 verandaen for i trass \u00e5 sitte ute, selv om det kan v\u00e6re kaldt. Pleddet har v\u00e6rt med p\u00e5 det meste \u2013 og overlevd.\n\nJeg fikk mitt eget lappeteppe fra bestemor da jeg fylte 14, og det pleddet er i daglig bruk hjemme hos meg. Like fullt \u2013 bestemorheklapleddet p\u00e5 hytta er noe for seg selv. Derfor er det godt \u00e5 ogs\u00e5 'se' det p\u00e5 toppen av bloggen en periode. Jeg tror jeg ubevisst h\u00e5per p\u00e5 at bloggen skal gi like mye varme og gode assosiasjoner som pleddet gjennom \u00e5rtier har gjort.\n\n## 2 kommentarer om \"Alt som kommer\u00a0tilbake\"\n\n1. edelmariehurra\n \n 30\\. september 2015, kl. 8:44\n \n \u00c5h. Dette var skikkelig fin lesning\\!\n\n2. Elisabeth\n \n 13\\. oktober 2015, kl. 22:39\n \n Takk, Edel\\! Hjerte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6fc025c-3759-4d1c-aacd-09748d4735d6"} {"url": "http://petterwiik.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:42Z", "text": "2017: Bestillingsverk \u00abHidden Angel\u00bb (60 min) til koreograf S\u00f8lvi Edvardsen. St\u00f8ttet av Komponistfondet.\u00a0\n\nComission for music to a one hour choreography by S\u00f8lvi Edvardsen, funded by Komponistfondet.\u00a0\n\n2016: NYTT ALBUM/NEW ALBUM\\!\n\nMin nyeste utgivelse \u00abantikythera\u00bb er en samling instrumentalmusikk som jeg har jobbet med de siste par \u00e5rene. Genren heller mot progressiv rock/alternativ/elektronika.\u00a0\n\nMy latest album \u00abantikythera\u00bb is a collection of instrumental tunes that I have worked on the last couple years. The genre is somewhat in the progressiv rock/alternative(/electronica camp..\n\nI hope you enjoy it\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0698263-97f6-4419-9016-e6314441e118"} {"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2444634", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:04Z", "text": "##### Sammendrag\n\nNasjonalt senter for erfaringskompetanse og fem brukerstyrte regionale sentre er etablert og i full drift i Norge. Etableringen av disse kompetansemilj\u00f8ene m\u00e5 forst\u00e5s ut fra historien om at mennesker med psykiske problemer ikke har blitt tatt p\u00e5 alvor i samfunnet eller hjelpeapparatet. Det er lang vei fra de f\u00f8rste kravene om brukermedvirkning ble framsatt, til dagens situasjon der brukernes kunnskap etter hvert kan representere en gyldig og verdsatt kompetanse.\n\n##### Beskrivelse\n\nArtikkelen beskriver fremveksten av brukermedvirkning i Norge.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e76d637-3409-4922-afde-a0097a961747"} {"url": "http://nortrib.com/content/view/5672/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:20Z", "text": "# Misforst\u00e5tt kraftsosialisme I Hardanger\n\n\u00a0Skrevet av Alexander G. Rubio - Publisert 07.08.2010 kl. 14:41 (Oppdatert 07.08.2010 kl. 14:41)\n\n\n\nMan skal lete lenge etter s\u00e5 suicidale politiske utspill som den r\u00f8d-gr\u00f8nne Norske regjeringens vedtak om \u00e5 la Statnett sikre kraftforsyningen til Bergen ved \u00e5 strekke h\u00f8yspentkabler fra stygge metallmaster over Granvinfjorden, en arm av selve Hardangerfjorden. N\u00e5 har denne regjeringen tidligere erfaring med politiske kamikaze-angrep. Men man f\u00e5r h\u00e5pe, og tro, at de velger \u00e5 sl\u00e5 retrett i siste liten, p\u00e5 tross av at de har gjort en slik snuoperasjon vanskelig for seg selv ved \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 til de grader bastant ut. \n \nMan kan mistenke at pr\u00f8veballongene allerede er sendt opp gjennom uttalelser fra kilder ved statsministerens kontor til VG, der det antydes at saken kan omvurderes n\u00e5r Jens Stoltenberg p\u00e5 mandag kommer tilbake fra ferie. Dette ville stemme overens med det som etterhvert har blitt Stoltenbergs modus operandi n\u00e5r man har lagt seg ut med folkemeningen - \u00e5 dolke personen som han selv f\u00f8rte ut i ulykken (i dette tilfellet\u00a0Olje- og energiminister Terje Riis-Johansen fra Senterpartiet) i ryggen og antyde at han selv ikke hadde noe med det hele \u00e5 gj\u00f8re. \n \nEn grunn til at det ligger slikt politisk sprengstoff i denne saken er at motstanden kan trekke p\u00e5 tverrpolitisk oppslutning. Man trenger ikke v\u00e6re naturromantisk milj\u00f8verner for \u00e5 v\u00e6re mot \u00e5 spenne kraftlinjer over dette omr\u00e5det. Den konservative borgerstanden er i st\u00f8rre grad brukere av pitoreske utmarksomr\u00e5der enn den tradisjonelle arbeiderklassen. \"N\u00e5r aksjonister i hardangerbunad blir b\u00e5ret bort, vil ikke det bli enkelt for oss \u00e5 h\u00e5ndtere,\" som en kilde i Arbeiderpartiet uttrykte det. Og de fleste forst\u00e5r at unike omr\u00e5der som vi her snakker om ikke kun har en abstrakt eller \u00e5ndelig verdi, men ogs\u00e5 en konkret monet\u00e6r verdi. \n \nEt n\u00e6rliggende og nylig eksempel for egen del var da jeg viste en rekke bilder fra Norge til min kj\u00e6reste i India, og hennes spontane reaksjon var \u00e5 avkreve et l\u00f8fte om \u00e5 bli vist nettopp fjordene i Hardanger. For i \u00e6rlighetens navn s\u00e5 er det ikke mange som reiser til Norge for \u00e5 beundre den storslagne arkitekturen, eller mangel p\u00e5 s\u00e5dan, eller for det billige og ville party-livet, eller av dyp beundring for Norsk kultur. Nei, det er i all hovedsak den unike Norske naturen som trekker turistene, den evig fornybare ressursen i v\u00e5re fjorder og fjell. \n \nJa, det er tvingende n\u00f8dvendig \u00e5 utbedre landets infrastruktur generelt, og kraftforsyningen spesielt, i lys av at behovet for elektrisk kraft bare vil stige i \u00e5rene fremover ettersom ogs\u00e5 transport etterhvert vil fase over til elektrisk i takt med synkende oljeproduksjon. Og dette har v\u00e6rt deprimerende lite prioritert politisk i kj\u00f8lvannet av privatiseringen av det meste av kraftindustrien. Det kan reises sterke argumenter for at den Norske, og Vestlige, venstresiden i stor grad havnet p\u00e5 et feilspor, eller i det minste et sidespor, da de etablerte sosialdemokratiske partiene i siste halvdel av det tyvende \u00e5rhundre beveget seg bort ifra den klassiske kraftsosialismen, med dens fokus p\u00e5 nasjonsbygging og aktiv industripolitikk, til fordel for Det Nye Venstre som kom inn med 68er-bevegelsen, med et langt sterkere fokus p\u00e5 akademiske og symbolske saker. Dagens Arbeiderparti sliter, sammen med sine s\u00f8sterpartier ellers i Europa, med en sosial politikk som er for radikal og en \u00f8konomisk politikk som er for neo-liberal og konservativ for sine tradisjonelle velgere i arbeiderklassen. \n \nS\u00e5 p\u00e5 ett plan kan man jo se p\u00e5 vedtaket om kraflinjeutbyggingen som et velkomment grep tilbake til solid gammel politikk. Og ja, industrialisering og utvikling av de moderne godene vi alle vil nyte godt av har uunng\u00e5elig sin pris, bl.a. i form av inngrep i naturen. Den Norske velferdsstaten hviler i stor grad p\u00e5 de mange demningene og vannkraftsverkene som mange vil si n\u00e5 skjemmer utallige vassdrag landet over. Man kan se det samme i v\u00e5r tid i Kina, som n\u00e5 sliter med betydelige milj\u00f8problemer som resultat av den raske industrialiseringen av landet. Men spurte du den jevne Kineser s\u00e5 ville ganske sikkert svaret v\u00e6re at det, alt tatt i betraktning, er en pris verdt \u00e5 betale. \n \nMen Norge av i dag er i en priviligert stilling, som f\u00e5 andre nasjoner har v\u00e6rt i gjennom historien. Vi er ikke stilt overfor et brutalt valg mellom br\u00f8d p\u00e5 bordet og \u00e5 sk\u00e5ne naturen. Norge har luksusen \u00e5 kunne opptre som Ole Brum og si, \"Ja, takk, begge deler.\" Det er ikke tekniske eller tidsmessige hindringer for \u00e5 trekke en mindre skjemmende sj\u00f8kabel, uansett hvordan Statnett fors\u00f8ker \u00e5 rettferdiggj\u00f8re vedtaket i ettertid (en argumentasjon som ogs\u00e5 stiller deres planer om en sj\u00f8kabel til Tyskland for \u00e5 eksportere Norsk kraft i et merkelig lys). Det er kun et sp\u00f8rsm\u00e5l om pris. \n \nOg tatt i betraktning det man taper, ogs\u00e5 i kroner og \u00f8re p\u00e5 sikt, p\u00e5 den foresl\u00e5tte l\u00f8sningen, og de veldige \u00f8konomiske reservene nasjonen sitter p\u00e5, s\u00e5 ville det v\u00e6re et eksempel p\u00e5 vrangsiden av den Norske sparsommeligheten, \u00e5 spare seg til fant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bfbc01e-786d-46a4-a632-95114b26ef8c"} {"url": "https://bingoguiden.net/bingo-formater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:14Z", "text": "# Bingo formater\n\nDet finnes alle slags **forskjellige bingoformater** som du kan kose deg med p\u00e5 nettet. Det kryr av bingohaller online, og de har store utvalg som dekker alle slags formater.\n\nDet g\u00e5r for det samme hva slags type bingo du er gladest i. Siden bingohallene p\u00e5 nettet har s\u00e5 mange medlemmer, s\u00f8rger de alltid for \u00e5 ha s\u00e5 store utvalg av spillformater som mulig. Det vil si at det finnes tilbud som passer for alle\\!\n\nUansett hva du foretrekker \u2013 75-ball, 80-ball, 90-ball, variantbingo, m\u00f8nsterbingo, og s\u00e5 videre \u2013 s\u00e5 vil du finne det du er ute etter hos online bingohaller\\!\n\n\u00a0\n*Hos MamaMia Bingo f\u00e5r alle nye spillere **50 kr \u00e5 spille bingo for***\n\n## **Dette er de mest popul\u00e6re bingoformatene**\n\nDet finnes i all hovedsak tre forskjellige formater for bingo. Den store forskjellen mellom dem er hvor mange baller som er med i trekningen. Her har du en kjapp oversikt:\n\n\u00a0\n\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a075-ball bingo\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a080-ball bingo\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a090-ball bingo\n\n\u00a0\n\nSpillingen foreg\u00e5r helt likens som du er vant til med bingo ellers. Du kj\u00f8per et brett, det trekkes en ball av gangen, og s\u00e5 gjelder det \u00e5 fylle s\u00e5 mange felt som mulig helt til noen f\u00e5r bingo. Verre er det ikke\\!\n\n## 90-ballsbingo er det mest popul\u00e6re bingoformatet i Norge\n\nSpillere av det t\u00e5lmodige slaget som vil bygge opp spenning over tid kanskje vil foretrekke 90-ball bingo. Det kan vi sl\u00e5 fast all den tid trekningen selvsagt g\u00e5r hurtigere unna dess f\u00e6rre baller som er i potten.\n\nHer til lands er dette bingoformatet klart mest utbredt. Av den \u00e5rsak kalles gjerne 90-ballsbingo norsk bingo.\n\nHos de norske bingohallene p\u00e5 nettet vil du av den \u00e5rsak finne 90-ballbingo p\u00e5 menyen.\n\n\u00a0\n## 75-ballsbingo er det mest popul\u00e6re bingoformatet i resten av verden\n\nDe som er ute etter mange, raske slag med bingo vil kanskje sette 75-ball h\u00f8yest. Dette formatet har lenge v\u00e6rt det mest utbredte internasjonalt.\n\nI Norge vil mange spillere forbinde 75-ballsbingo med bes\u00f8k hos bingohaller i v\u00e5rt naboland i \u00f8st. Av den \u00e5rsak er det mange som kaller dette bingoformatet svensk bingo.\n\nSiden nettbingo er en internasjonal geskjeft vil du hos s\u00e5 godt som alle bingosider p\u00e5 nette finne et stort utvalg av 75-ballsbingo.\n\nDe aller fleste store jackpotene kan du innkassere mens du spiller dette popul\u00e6re bingoformatet.\n\n\u00a0\n## Det finnes to bingoformater til \u2013 de gir spilling ekstra spiss\\!\n\nDet finnes ogs\u00e5 to andre bingoformater. Det er de f\u00f8lgende:\n\n\u00a0\n\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Variant bingo\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 M\u00f8nster bingo\n\n\u00a0\n\nI variant bingo er en type bingo som best\u00e5r av 5 trekninger. I den f\u00f8rste er det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 dekke en rad, i trekning nummer to skal to rader dekkes, i trekning nummer 3 er det 3 rader som gjelder, og s\u00e5 videre.\n\nVariant bingo spilles utelukkende med 75 baller.\n\nI m\u00f8nster bingo gjelder det \u00e5 lage noe slags m\u00f8nster p\u00e5 bingobrikken med tallene som trekkes, ikke bare f\u00e5 rekker. Dette gir spillingen en ekstra spiss. Det er veldig enkelt \u00e5 forst\u00e5 seg p\u00e5\\!\n\n\u00a0\n## **Du finner forskjellige bingoformater i forskjellige bingorom**\n\nHos bingohaller p\u00e5 nettet finner du et stort utvalg av forskjellige bingorom. I dem vartes det opp med forskjellige typer bingoformat. Det finnes ogs\u00e5 forskjellig pris per bingobrett, og forskjellige st\u00f8rrelser p\u00e5 premiene du kan vinne.\n\nHos Maria Bingo, for eksempel, har de et stort utvalg av bingorom hvor det holdes hyppige trekninger hele tiden. Du kan benytte deg av selskapets tilbud ved \u00e5 trykke **her.**\n\nHos Maria Bingo kan du ogs\u00e5 spille bingo p\u00e5 mobiltelefonen og nettbrettet. Det vil si at du alltid har bingomoro tilgjengelig uansett hvor du befinner deg. Slik mobilspilling er et bingoformat som bare blir mer og mer popul\u00e6rt for hver dag som g\u00e5r.\n\nHvis du er uvant med bingo, kan du se deg omkring her hos Bingoguiden.net. Vi har samlet en rekke informative artikler p\u00e5 siden v\u00e5r. Du kan lese om bingo bonuser, og bingo regler og alle slags bingohaller.\n\nI v\u00e5re grundige anmeldelser finner du alt det du trenger \u00e5 vite for \u00e5 velge den riktige bingohallen for deg. Det er mange \u00e5 velge blant, s\u00e5 hvorfor ikke ta deg tid til \u00e5 se deg godt om. Husk at flere bingohaller gir deg en gratis gave n\u00e5r du melder deg inn. Det gjelder blant annet Caliber Bingo hvor du kan spille gratis for 100 kr som nytt medlem\\! Dette er en herlig sjanse til \u00e5 l\u00e6re deg denne bingohallen og de forskjellige bingoformatene den byr p\u00e5 \u00e5 kjenne\\!\n\nBingo formater\n\n5 (100%) 13 Stemmer\n\n \n### Her finner du:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3f10a7e-fcd7-4e8d-9cce-22c90e9593ad"} {"url": "https://www.kk.no/helse/herpes-er-sa-utbredt-at-de-fleste-har-det-eller-vil-fa-det-67757174", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:05Z", "text": "\n\nHerpes\n\nhe\n\n#### Helse, kosthold & trening\n\n# Herpes er s\u00e5 utbredt at de fleste har det eller vil f\u00e5 det\n\nMen selv om du har det fra f\u00f8r, er du ikke immun mot \u00e5 smittes p\u00e5 et nytt sted.\n\nStine Tunstr\u00f8m *Journalist* \n\n\u00c5 f\u00e5 herpes kan kanskje f\u00e5 det til \u00e5\u00a0f\u00f8les litt som om sexlivet ditt er over, men slik er det alts\u00e5 ikke. Herpes er nemlig langt mer utbredt enn du er klar over.\u00a0\n\nDet antas at over 80 prosent av nordmenn i l\u00f8pet av livet vil smittes med ett av de to herpesvirusene HSV-1 og HSV-2, som begge kan oppst\u00e5 b\u00e5de p\u00e5 munnen og i underlivet.\u00a0\n\n\u2013 Vi opplever ofte at folk ber om \u00e5 f\u00e5 tatt blodpr\u00f8ve for \u00e5 teste seg for herpes, men dette har lite for seg. Mange ser p\u00e5 det \u00e5 f\u00e5 herpes som livets store nederlag, men det er s\u00e5 utbredt at de fleste har det eller vil f\u00e5 det, det er likevel ikke alle som f\u00e5r herpesutbrudd, sier assisterende daglig leder ved Sex og samfunn i Oslo, Tore Holte Follestad til KK.no.\n\n\n\nDette er v\u00e5rens solbrilletrender (og slik finner du riktig modell til ditt ansikt\\!)\n\nI samarbeid med **Aller Media**\n\n**De fleste som er smittet f\u00e5r aldri utbrudd med s\u00e5r og vet derfor ikke at de er b\u00e6rer av viruset.** Noen f\u00e5r utbrudd \u00e9n gang i livet, mens andre kan f\u00e5 utbrudd flere ganger. *Kondom er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter mot herpes, men du kan ogs\u00e5 f\u00e5r\u00a0det om du for eksempel\u00a0kysser noen som har et herpesutbrudd.*\n\n\n### Kan v\u00e6re smittsom uten at du vet det\n\nSelv om forekomsten er s\u00e5pass h\u00f8y, s\u00e5 betyr det ikke at du kan bl\u00e5se helt i smittefaren. Du b\u00f8r fortsatt ta hensyn til at du kan smitte partneren din. Visste du for eksempel at du kan smitte selv om du ikke har utbrudd?\n\n\u2013 Ja, det kan man. Hvis du har et utbrudd s\u00e5 kjenner man det, men det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 sm\u00e5 herpesblemmer at man ikke legger merke til det. Du kan derfor v\u00e6re smittsom uten at du er klar over det, forklarer han.\n\n\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0Er munns\u00e5r alltid herpes?\n\nDette er jo p\u00e5 sett og vis et lite utbrudd, men det gir ikke smerter og er alts\u00e5 ikke merkbart. Noen mennesker vet ikke engang at de har herpes, og kan derfor ogs\u00e5 spre smitte til sexpartneren uten \u00e5 vite det.\n\nEt herpesutbrudd kan v\u00e6re s\u00e5 smertefullt at man ikke klarer \u00e5 ha sex, men det er som sagt ikke lett \u00e5 holde styr p\u00e5 n\u00e5r du er, og ikke er, smittefarlig.\n\n\u2013 Det er en kalkulert risiko \u00e5 ha sex n\u00e5r man har herpes, for du har ikke full kontroll p\u00e5 n\u00e5r du er smittsom og n\u00e5r du ikke er det. Man m\u00e5 alltid vurdere om dette er noe du skal fortelle til sexpartneren din og v\u00e6re \u00e5pen om risikoen, for det er umulig \u00e5 si n\u00e5r man kan ha sex uten \u00e5 smitte, sier Follestad.\n\n\n\nEn farge er mer ettertraktet enn andre. Se hvilken\n\nI samarbeid med **Drygolin**\n\n### Du kan smittes flere ganger\n\nEt herpess\u00e5r oppst\u00e5r ofte p\u00e5 samme sted hver gang, som er det stedet der huden f\u00f8rst ble utsatt for herpesviruset, men utbruddet kan ogs\u00e5 flytte seg p\u00e5 ulike steder p\u00e5 leppene og kj\u00f8nnet. **Selv om du allerede f\u00e5r herpesutbrudd p\u00e5 ett sted s\u00e5 betyr det ikke at du er immun mot \u00e5 f\u00e5 det flere steder p\u00e5 kroppen.\u00a0**\n\nTidligere leder for Olafiaklinikken og Norges eneste professor i kj\u00f8nnssykdommer, Harald Moi, sier til KK.no at HSV-2 kan etablere seg og gi senere utbrudd hvor som helst p\u00e5 kroppen, fingrene er ikke uvanlig.\u00a0\n\n\n\nLES OGS\u00c5: Erik (4) ble smittet med herpesvirus\u00a0i mammas mage\n\n\u2013 Det er ved f\u00f8rste smitte, eller de f\u00f8rste 2-3 m\u00e5neder etter prim\u00e6rinfeksjonen, f\u00f8r immunforsvaret er utviklet, at slik smitteoverf\u00f8ring skjer. Og da kan det overf\u00f8res til andre steder p\u00e5 kroppen fra eget utbrudd i underlivet, eller fra partner, forklarer Moi.\u00a0\n\nN\u00e5r det er g\u00e5tt noen m\u00e5neder etter smitte, har man et godt immunforsvar mot \u00e5 bli smittet andre steder p\u00e5 kroppen, men det kan fortsatt skje.\u00a0\n\n\u2013 Andre steder p\u00e5 kroppen kan kanskje smittes, men det trengs i s\u00e5 fall veldig h\u00f8ye virusmengder og s\u00e5r slik at viruset lett kommer inn, s\u00e5 det er uvanlig, forteller han.\u00a0\n\nIf\u00f8lge professoren er det viktig med god hygiene under prim\u00e6rinfeksjonen og de f\u00f8rste m\u00e5nedene etterp\u00e5, for \u00e5 unng\u00e5 senere utbrudd p\u00e5 fingre eller andre steder p\u00e5 kroppen.\n\n### Ikke bare munn og underliv som er utsatt\n\nNoen kan f\u00e5 herpesutbrudd p\u00e5 eller ved munnen, ofte kalt forkj\u00f8lelsess\u00e5r, mens andre f\u00e5r det p\u00e5 kj\u00f8nnsorganet. Det er likevel ikke slik at du *kun*\u00a0kan f\u00e5 det p\u00e5 disse stedene. Du kan faktisk smittes med herpes overalt der du har hud.\n\n\u2013 Du kan f\u00e5 det p\u00e5 l\u00e5ret, i skjeden, p\u00e5 kj\u00f8nnsleppene, p\u00e5 rumpa, men det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 andre steder p\u00e5 kroppen. I teorien kan du f\u00e5 det p\u00e5 kneet, forteller Follestad. \u00a0\n\n\u2013 Det er ikke det mest vanlige \u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 flere steder, men det kan likevel skje. Hvis du er smittet p\u00e5 to ulike steder s\u00e5 vil du ogs\u00e5 kunne f\u00e5 utbrudd p\u00e5 to steder, og derfor kunne plages oftere med utbrudd, legger han til.\u00a0\n\n### Dette kan hjelpe mot herpes\n\nHan p\u00e5peker likevel at hvor ofte man har utbrudd kan v\u00e6re sv\u00e6rt forskjellig fra person til person, men ofte vil hyppigheten av utbruddene avta med tiden. Dessverre kan man aldri bli kvitt viruset, og vanligvis behandles utbruddene kun ved hjelp av kremer eller piller som forkorter tiden utbruddet varer.\n\nDet finnes derimot \u00e9n l\u00f8sning til, men den er ikke aktuell for alle.\n\n\u2013 Er man plaget av hyppige utbrudd, for eksempel en til to ganger i m\u00e5neden kan du g\u00e5 til legen og f\u00e5 henvisning til spesialist for suppresjonsbehandling - som er en egen behandlingsform som kan forhindre nye utbrudd. For \u00e5 f\u00e5 dette m\u00e5 du ha hatt hyppige utbrudd over en periode, understreker han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7abf992c-2a0c-4947-a4f1-260cb232e121"} {"url": "http://www.publicom.no/foredragsholder/clark-judge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:03Z", "text": "### Clark Judge\n\n### KOMMUNIKAT\u00d8R FRA DET HVITE HUS\n\nTa **kontakt** for mer informasjon om Clark Judges foredrag.\n\nSom administrerende direkt\u00f8r for Det hvite hus' Writers Group, tilbyr Clark Judge strategisk kommunikasjonsveiledning til kunder i bransjer som spenner fra finansielle tjenester til transport og h\u00f8yteknologi. Clark har bist\u00e5tt noen av USAs mest fremtredende bedrifter med utvikling av stillinger og kommunikasjonsstrategier for \u00e5 svare p\u00e5 regulatoriske utfordringer, fremme lovgivning, markedsf\u00f8re profesjonelle tjenester, og forf\u00f8lge fusjoner og oppkj\u00f8p.Han har skrevet en rekke nasjonale TV-taler, prim\u00e6rt til kampanjer knyttet til presidentvalg.\n\nI Det hvite hus var Clark taleskriver og spesialassistent til b\u00e5de president Ronald Reagan og visepresident George Bush. Etter to og et halvt \u00e5r i tjeneste hos visepresidenten, ble han i 1986 ansatt som taleskriver for president Reagan og forble der til slutten av Reagans periode. Clark har v\u00e6rt medlem av Moskva-toppm\u00f8tets taleskrivingsgruppe, han var hovedskribenten for Toronto Economic Summit i 1988 og var en av arkitektene bak Det hvite hus' strategi for presidentkampanjen 1988.\n\nMed en MBA fra Harvard var Clark Judge bedriftsr\u00e5dgiver og forfatter i New York f\u00f8r sitt f\u00f8rste regjeringsoppdrag, som gjaldt urban politikk og internasjonal \u00f8konomisk politikk. Han har skrevet om nasjonale og internasjonale sp\u00f8rsm\u00e5l for Wall Street Journal, Financial Times og andre publikasjoner.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aea673a-80cb-49a8-b4f3-861e1f09bb84"} {"url": "https://debortgjemte.com/2016/04/26/hva-om-pasientene-har-rett-kristian-gundersen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:33Z", "text": " De Bortgjemte \n\n\n26\\. april 2016 \u00b7 6:00 pm\n\n# Hva om pasientene har rett, Kristian\u00a0Gundersen?\n\n**Professor Kristian Gundersen \u00f8nsker seg debatt om pasienters innflytelse p\u00e5 forskningen. Eksempelet han trekker fram er imidlertid et argument for hvor viktig pasientengasjement kan v\u00e6re.**\n\n\u00a0\n> ***\u00abThe results from PACE\u00a0have been published in prestigious journals and influenced public health recommendations around the world; and yet, unraveling this design and the characterization of the outcomes of the trial has left many people, including me, unsure this study has any scientific merit. How did the study go unchallenged for five years?\u00bb*** \n> Fra PACE: The research that sparked a patient rebellion and challenged medicine av statistikkprofessor Rebecca Goldin.\n\nProfessor i biologi Kristian Gundersen fors\u00f8ker i sin Uviten-spalte i Aftenposten \u00e5 ta opp problematiske sider ved pasientaktivisme. Han mener for mye makt til pasienter kan p\u00e5virke forskning i negativ retning. Det kan ende med at ressurser brukes p\u00e5 ubrukelig forskning, og at svertekampanjer p\u00e5virker forskere.\n\nDet er en interessant debatt han fors\u00f8ker \u00e5 belyse, og jeg har full respekt for at han vil diskutere temaet. Jeg synes ogs\u00e5 Gundersen har hatt et prisverdig engasjement for \u00e5 avdekke problemer innenfor alternativ medisin og kvakksalveri. I Aftenposten-artikkelen synes jeg imidlertid han bommer med et av eksemplene han trekker fram for \u00e5 fremme en debatt om problematiske sider ved pasientaktivisme og forskning. Eksempelet han trekker fram er den n\u00e5 mye omdiskuterte PACE-studien p\u00e5 ME-feltet som tok for seg behandlingene kognitiv terapi og gradert treningsterapi.\n\nProblemet er at Gundersen legger fram historien rundt PACE-kontroversen i en sv\u00e6rt farget versjon som kan minne om det man i forskningsverden ville kalt \u00abcherry picking\u00bb av data. Det vil si at man kun velger ut den informasjonen som passer med det argumentet man vil legge fram og ser bort fra informasjon som ikke st\u00f8tter opp egne argumenter. Gundersen trekker sammenhenger ut av kontekst og bryr seg lite om tidslinjen i kontroversen. Han rasker sammen litt hendelser fra n\u00e5tiden og blander det sammen med hendelser fra flere \u00e5r tilbake i tid uten \u00e5 vise dette i teksten.\n\nHvorfor er det problematisk? Fordi hvis man ser p\u00e5 utviklingen i PACE-kontroversen, kan den ende som et utmerket eksempel p\u00e5 det n\u00f8yaktig motsatte av det Gundersen fors\u00f8ker \u00e5 argumentere for. Nemlig at kompetente pasienter kan ha viktige innspill overfor forskningsmilj\u00f8ene som ikke ville kommet fram i dagen om det ikke hadde v\u00e6rt for disse pasientenes engasjement.\n\nFor \u00e5 ta et punkt f\u00f8rst, jeg er enig i at den overordnede debatten Gundersen fors\u00f8ker \u00e5 diskutere er relevant nok og viktig at debatteres. Men n\u00e5r han framstiller et eksempel p\u00e5 en sv\u00e6rt skjev m\u00e5te for \u00e5 understreke et poeng, er han med p\u00e5 \u00e5 n\u00f8re opp under en del problematiske forestillinger om ME-pasientene som f\u00e6le konfliktmakere som ikke er til \u00e5 stole p\u00e5. Det betyr faktisk noe for hvordan den enkelte ME-pasient m\u00f8tes ute p\u00e5 legekontorene og andre kontorer rundt om i landet.\u00a0Gundersen framstiller striden som om den st\u00e5r mellom sinte og irrasjonell pasienter versus rasjonelle og uhildede forskere. Da kan diverse forst\u00e5segp\u00e5ere uten annen informasjon enn Gundersens framstilling tenke \u00abja, her har du disse h\u00e5pl\u00f8se ME-pasientene igjen\u00bb og bla videre i avisen. Men er det virkelig s\u00e5 enkelt?\n\nDet skal selvsagt v\u00e6re rom for vanskelige debatter uten at man skal dra noe krenkelseskort, men da mener jeg det er ekstra viktig at man er redelig med hvordan eksempler legges fram. \u00c5 bruke det billige retoriske trikset \u00abguilt by association\u00bb gjennom \u00e5 trekke inn tobakksindustrien og klimaskeptikere i samme \u00e5ndedrag som en spesifikk pasientgruppe framst\u00e5r heller ikke som noe fors\u00f8k p\u00e5 en opplyst debatt. Sammenligningen er noks\u00e5 absurd, s\u00e5 sant ikke ME-pasientene, som i gjentatte studier er vist \u00e5 v\u00e6re blant de aller sykeste pasientene i samfunnet, plutselig har blitt sv\u00e6rt velst\u00e5ende og mektige p\u00e5 sin reise gjennom velferdssystemet.\n\nS\u00e5, hvorfor mener jeg Gundersens framstilling er s\u00e5 skjev? Det viktigste er de tingene han ikke skriver. Hadde han skrevet artikkelen i 2012 ville den lettere kunne forsvares. Etter at PACE-studien kom i 2011 ble den utsatt for mye kritikk fra pasientgrupper \u2013 b\u00e5de pasientforeninger og enkeltpasienter. Det er ogs\u00e5 riktig at en del ME-pasienter har en tidvis opphetet debattkultur p\u00e5 nett, og det er ogs\u00e5 riktig at det tidvis kan ha problematiske utslag som ufine ytringer og lite konstruktiv debatt blant enkelte. Det temaet kan selvsagt diskuteres, noe som dessverre av og til har skjedd i generaliserende og stigmatiserende vendinger.\n\nSamtidig er det viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at mange av de engasjerte pasientene ogs\u00e5 er sv\u00e6rt intellektuelt oppeg\u00e5ende. Pasienter er ikke bare pasienter. De er ogs\u00e5 tidligere leger, forskere, statistikere, sykepleiere, byr\u00e5krater, politikere, statsvitere, doktorander og professorer. Sykdom rammer blindt. \u00c5 v\u00e6re syk betyr ikke at du mister all din tidligere kompetanse.\n\nMye av kritikken av PACE-studien fra pasienter var derfor ogs\u00e5 vitenskapelig godt begrunnet og relevant. Det var helt klart ogs\u00e5 noe surmaget kritikk som var lite konstruktiv skittkasting, men mengden rasjonell og oppriktig nysgjerrig kritikk var overraskende omfattende. Det ble rettet en rekke innsynskrav til forskerne bak studien. Noen av disse var helt sikkert d\u00e5rlig begrunnet, og kanskje noen av dem kun var for \u00e5 plage forskerne bak PACE-studien. Men, en rekke av innsynskravene var velbegrunnede og legitime for \u00e5 kunne etterg\u00e5 studien med et kritisk blikk. En av de meste sentrale kritikerne blant pasientstemmene var irske Tom Kindlon, en mann som f\u00f8r han ble syk studerte matematikk p\u00e5 renommerte Trinity College i Dublin. Ogs\u00e5 andre pasienter som sendte innsynskrav var tidligere akademikere med god innsikt i forskningsmetode.\n\nS\u00e5 lenge denne kritikken kom fra pasienthold, ble den stort sett avfeid av forskerne og The Lancet som \u00aborkestrert aktivisme\u00bb. De forholdt seg i liten grad til de faktiske argumentene og framstilte det hele som irrelevant kritikk fra et f\u00e5tall kranglete pasienter. Lancet-redakt\u00f8r Richard Horton karakteriserte det hele som en svertekampanje fra pasienter rettet mot forskerne, og dette er noe Gundersen trekker fram i sin artikkel i Aftenposten uten \u00e5 nevne at det stammer fra flere \u00e5r tilbake.\n\nDette er alts\u00e5 noen \u00e5r siden. F\u00e5 brydde seg noe om PACE-kontroversen utenfor det lille ME-milj\u00f8et, og det var heller ikke noen voldsomme \u00abkampanjer\u00bb fra pasienter etter at den f\u00f8rste stormen hadde bl\u00e5st over. Hadde Gundersen skrevet artikkelen sin p\u00e5 dette tidspunktet, skulle jeg latt tvilen komme han til gode. Men det gjorde ikke Gundersen, han skriver artikkelen n\u00e5 som om det fortsatt var 2012.\n\nForskjellen er nemlig sv\u00e6rt relevant, fordi pasientkritikerne n\u00e5 har f\u00e5tt st\u00f8tte fra en rekke hold, og hele historien om denne saken har endret seg drastisk. Det hele begynte med at den amerikanske journalisten som underviser i helsejournalistikk p\u00e5 Berkeley-universitetet i California, David Tuller, undret seg p\u00e5 om det ikke faktisk var noe i den kritikken som var kommet mot PACE fra enkelte deler av pasientmilj\u00f8et. Det gjorde at han begynte et omfattende journalistisk arbeid med research og intervjuer som kulminerte i en tre deler lang artikkel p\u00e5 den kjente bloggen virology.ws som er drevet av en forsker ved anerkjente Columbia university i USA (du kan lese Tullers artikkel p\u00e5 norsk her). I artikkelen n\u00f8stet Tuller opp i kritikken, blant annet fra Tom Kindlon, og han fikk en rekke anerkjente fagfolk til \u00e5 se p\u00e5 PACE-studien og kommentere metodikken.\n\nDette er noe av det prominente fagfolk innen medisinsk forskning sa om det de s\u00e5 i PACE-studien:\n\n> **Dr. Ronald Davis**, Stanford University: \u00abJeg er sjokkert over at The Lancet publiserte studien\u2026PACE-studien har s\u00e5 mange mangler, og det er s\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til den, at jeg ikke kan skj\u00f8nne hvordan den kom gjennom noen form for fagfellevurdering.\u00bb\n> \n> **Dr. Bruce Levin**, Columbia University: \u00ab\u00c5 gi deltakerne informasjon om at behandlingene som testes har blitt anbefalt av en myndighetskomit\u00e9 basert p\u00e5 \u00abden beste tilgjengelige forskningen\u00bb, sl\u00e5r meg som toppen av amat\u00f8rmessig klinisk forskning.\u00bb\n> \n> **Dr. Arthur Reingold**, University of California, Berkeley: \u00abSlik det ser ut, ville det absolutt v\u00e6rt p\u00e5 sin plass med en uavhengig gjennomgang av studien gjennomf\u00f8rt av eksperter som ikke var involvert i studien.\n> \n> **Dr. Jonathan Edwards**, University College London: \u00abFor meg er dette helt umulig \u00e5 tolke\u2026.Alle problemene med studien er sv\u00e6rt bekymringsfulle, noe som gj\u00f8r det mer eller mindre umulig \u00e5 vurdere den kliniske betydningen av funnene.\u00bb\n\n\u00a0\nTullers artikkel har f\u00f8rt til en heftig offentlig debatt om PACE-studien. Den debatten handler n\u00e5 i liten grad om kritiske pasienter. Tvert i mot er det en rekke anerkjente fagfolk som fra f\u00f8r av var helt ukjente med PACE-kontroversen som n\u00e5 har kastet seg inn i debatten. Det oppsiktsvekkende var at sv\u00e6rt mange av dem var enige med mye av kritikken som tidligere kun hadde kommet fra pasienter. Kort sagt \u2013 de mente de kritiske pasientene p\u00e5 mange punkter hadde hatt rett. Det var bare ikke noen som hadde v\u00e6rt interesserte i \u00e5 lytte til dem f\u00f8r Tuller skrev sin artikkel.\n\nProfessor i helsepsykologi James Coyne, som er kjent for \u00e5 ha avdekket d\u00e5rlig forskning i en rekke studier og er en aktiv blogger, var blant dem som mente PACE-studiens mange metodeproblemer gjorde funnene noks\u00e5 ubrukelige. Det toppet seg da Coyne bestemte seg for \u00e5 s\u00f8ke forskerne om \u00e5 f\u00e5 tilgang til enkelte r\u00e5data fra studien for \u00e5 gj\u00f8re egne analyser. Universitetet til PACE-forskerne, King's College, avviste innsynskravet med begrunnelsen at det var \u00abvexatious\u00bb, det vil si at det kun var for \u00e5 plage eller sverte mottakeren. I avslaget skriver King's College at de mener Coyne har \u00aburedelige motiver\u00bb, og at innsynskravet kan f\u00f8re til \u00absjikanering av og engstelse hos de ansatte\u00bb. Mye av begrunnelsen for avslaget handler om at de involverte forskerne frykter offentlig kritikk og \u00abskade p\u00e5 sitt omd\u00f8mme\u00bb. Her kan du lese hele avslaget fra King's College.\n\nDette var noe King's College hadde brukt som begrunnelse gjentatte ganger overfor pasienter som hadde s\u00f8kt innsyn i r\u00e5data, og som de hadde sluppet greit unna med. Ingen brydde seg jo om disse plagsomme pasientene uansett. Men da samme begrunnelse ble brukt overfor en anerkjent forsker som Coyne, endte det med at kjente fagfolk latterliggjorde King's College sine oppsiktsvekkende begrunnelser i blogger og p\u00e5 sosiale medier. Det hele ble sv\u00e6rt pinlig for universitetet. I USA underskrev over 40 forskere et brev til The Lancet hvor de ba om tilgang p\u00e5 r\u00e5data fra PACE-studien for \u00e5 gj\u00f8re egne analyser.\n\nRedakt\u00f8r i The Lancet, Richard Horton, har valgt \u00e5 m\u00f8te all kritikk med stillhet. Han har ikke svart p\u00e5 noen ting. Og universitetet nekter fortsatt \u00e5 utlevere r\u00e5data. Da det britiske Information Commissioner's Office p\u00e5la universitetet \u00e5 utlevere anonymiserte r\u00e5data, valgte universitetet \u00e5 trekke saken inn i rettssystemet for \u00e5 slippe \u00e5 utlevere data.\n\nDet siste tilskuddet av uavhengige fagfolk som p\u00e5 grundig vis har g\u00e5tt gjennom PACE-studien er direkt\u00f8r for stats.org, en anerkjent side st\u00f8ttet av Sense About Science i USA og American Statistical Association. I en omfattende gjennomgang har direkt\u00f8ren for stats.org og professor i statistikk, Rebecca Goldin, vurdert kritikken mot PACE-studien. Hennes konklusjon er n\u00e5del\u00f8s:\n\n> \u00abThe PACE design changed so significantly as to leave many wondering whether there is value in the study itself. (\u2026) It seems that the best we can glean from PACE is that study design is essential to good science, and the flaws in this design were enough to doom its results from the start.\u00bb\n\nI en lederartikkel samme sted skriver Trevor Butterworth, en av grunnleggerne av Sense About Science USA, at journalist David Tuller fortjener en pris for det arbeidet han har gjort med \u00e5 avdekke problemene knyttet til PACE-studien. Butterworth skriver ogs\u00e5 f\u00f8lgende, som er sv\u00e6rt relevant opp mot Gundersens artikkel i Aftenposten:\n\n> \u00abThe reaction to patient criticism and Tuller's story by the PACE researchers and the Lancet has been to deflect rather than to dissect; and the story has become one of questionable demands for patient level data and social media provocations and threats.\u00a0While these are not trivial issues, they are something of a distraction from the fundamental one, which is that the way PACE was designed and redesigned means it cannot provide reliable answers to the questions it asked. There is really not a lot that can be said to mitigate that; it's a terminal prognosis.\u00bb\n\nDet er nettopp innenfor dette feltet Gundersens artikkel lander. Den stempler en hel pasientgruppe som farlig irrasjonelle og pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re PACE-striden til en debatt om de farlige pasientene. Men hvis disse pasientene, som n\u00e5 f\u00e5r st\u00f8tte fra en rekke anerkjente fagfolk, har hatt rett? Hva da?\n\nGundersen argumenterer n\u00e6rmest for at PACE-studien er bra fordi den er publisert i anerkjente The Lancet, noe som vitenskapelig sett er et ubrukelig argument \u2013 det g\u00e5r fra \u00abguilt by association\u00bb for pasientene til \u00abexcellence by association\u00bb for forskerne. Han skriver videre at \u00abPACE-forskerne selv svarer godt for seg vitenskapelig sett\u00bb. Der m\u00f8ter han mildt sagt motstand fra fagfolkene i stats.org. De mener tvert i mot at forskerne unnlater \u00e5 svare p\u00e5 konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l om metode, og at mye ser ut til \u00e5 handle om \u00abdamage control\u00bb.\n\nDet gj\u00f8r ikke saken bedre at det virker som PACE-forskerne for harde livet fors\u00f8ker \u00e5 unnlate \u00e5 dele anonymiserte r\u00e5data slik at andre ogs\u00e5 kan analysere dem. Gundersen viser til at argumentet mot utlevering er at forskerne sier det er i konflikt med taushetsplikten overfor pasientene, og at data allerede er gjort tilgjengelig for andre forskere \u2013 noe som i seg selv er motstridende. Hvis taushetsplikten overfor pasientene var s\u00e5 ekstraordin\u00e6r at ikke engang anonymiserte r\u00e5data kan deles, hvordan kan forskerne da allerede ha valgt \u00e5 dele dem med noen forskere, mens de nekter \u00e5 dele med andre.\n\nProblemet er at s\u00e5 lenge forskerne nekter innsyn i r\u00e5data for uavhengige analyser, vil vi aldri f\u00e5 gode svar i PACE-kontroversen. Som journalist (som jeg selv er) er det imidlertid alltid \u00e9n ting som trigger interesse mer enn noe annet, og det er n\u00e5r noen aktivt jobber for \u00e5 holde noe unna innsyn og \u00e5penhet (ref. debatten om idrettstoppenes reiseregninger i VG). Jeg har vanskelig for \u00e5 skj\u00f8nne hvorfor ikke PACE-forskerne bare kan gj\u00f8re en analyse av resultatene ut fra metodene de hadde satt opp i protokollen f\u00f8r studien satte i gang og offentliggj\u00f8re disse. Hvis dataene er gode, er det jo ingen fare. N\u00e5 skriver Gundersen prisverdig nok at kravet om innsyn i data er legitimt og b\u00f8r etterkommes, s\u00e5 der er vi enige.\n\nAllikevel gj\u00f8r Gundersen i stor grad hele saken til en debatt om at engasjerte pasienter kan v\u00e6re farlig for forskningen. Ikke ett sted i artikkelen nevner han at kritikken mot PACE-studien i f\u00f8rste rekke n\u00e5 er drevet av fagfolk innen forskning og medisin. Pasientene hadde ingen makt alene til \u00e5 f\u00e5 fram kritikken p\u00e5 en m\u00e5te som betydde noe. Gundersen bruker PACE som eksempel p\u00e5 at pasientgrupper tvinger gjennom ensidig forskning. Et av argumentene er at det n\u00e5 har kommet inn 11.000 underskrifter med krav om utlevering av r\u00e5data fra PACE-studien for uavhengige analyser. Denne underskriftskampanjen kom f\u00f8rst etter journalist Tullers artikkel, da debatten i stor grad ogs\u00e5 involverte fagfolk. Gundersen framstiller det som at denne underskriftskampanjen kom l\u00f8srevet fra tid og sted og st\u00e5r sentralt i hele kontroversen. Men det var Tullers artikkel som var startpunktet, men den finner ikke Gundersen det for godt \u00e5 nevne i det hele tatt. Isteden trekker han fram et sitat fra Lancet-redakt\u00f8ren som om det var en respons p\u00e5 den siste tids kritikk, men s\u00e5 vidt jeg vet er dette et flere \u00e5r gammelt sitat fra et intervju i 2011. N\u00e5 som kritikken i stor grad kommer fra anerkjente fagfolk, har redakt\u00f8r Richard Horton valgt \u00e5 ikke svare p\u00e5 noe av kritikken. Han sitter rett og slett stille i b\u00e5ten og h\u00e5per det bl\u00e5ser over.\n\nDet er uredelig n\u00e5r Gundersen framstiller dette som pasientdrevet propaganda uten hold i virkeligheten. Denne saken kan tvert i mot ende opp som et eksempel p\u00e5 hvor viktig pasientengasjement inn i forskningen kan v\u00e6re, fordi de personene forskningen virkelig betyr noe for er nettopp pasientene. Man forsker ikke for forskernes del, man gj\u00f8r det for pasientene.\n\nI tilfellet PACE begynte det hele med noen oppvakte pasienter som s\u00e5 metodeproblemer i en studie som hadde stor p\u00e5virkningskraft p\u00e5 ME-feltet. Problemene ble i lang tid ignorert av offentligheten. Da en journalist begynte \u00e5 etterg\u00e5 historien og kritikken, fant han at flere av pasientene hadde hatt viktige poenger og publiserte en historie om dette med uttalelser fra en rekke prominente fagfolk. Det f\u00f8rte til at debatten ble l\u00f8ftet inn i forskningsmilj\u00f8et, hvor ytterligere fagpersoner viste seg \u00e5 v\u00e6re helt enig i mye av kritikken.\n\nUten de kritiske pasientr\u00f8stene ville sannsynligvis denne historien og debatten aldri kommet til overflaten. Den kom f\u00f8rst ut i lyset da en journalist, og etter hvert en rekke fagfolk, tok pasientenes stemmer p\u00e5 alvor og unders\u00f8kte hva de faktisk sa. Uten fordommer.\n\nSlik jeg forst\u00e5r Gundersen, skulle han \u00f8nske det aldri hadde skjedd. Det virker som det er uvesentlig om pasientene til syvende og sist viser seg \u00e5 ha rett, og med det kan ha avdekket problemer med en studie som har p\u00e5virket retningslinjer for ME-pasienter over hele verden. Gjennom \u00e5 sause sammen utdrag fra helt forskjellige tidspunkter i utviklingen rundt PACE-kontroversen, og noe som virker som en bevisst utelatelse av at flere fagfolk i stor grad har st\u00f8ttet kritikken som kompetente pasienter f\u00f8rst kom med, fordummer Gundersen debatten. Selvsagt kan det ogs\u00e5 ha v\u00e6rt problematisk pasientengasjement i denne striden med ufine ytringer og press, det kan man gjerne diskutere. Men for \u00e5 f\u00e5 en opplyst debatt m\u00e5 bakgrunnshistorien v\u00e6re redelig formidlet.\n\nStriden om PACE kommer sikkert til \u00e5 fortsette en stund til. Men i motsetning til det Gundersen hevder, kan fort PACE-kontroversen ende opp som en positiv historie om pasientengasjement og forskning. Om kompetente pasienter som er s\u00e5 mye mer enn bare pasienter. De er leger, forskere, statistikere, l\u00e6rere, r\u00f8rleggere, sykepleiere, advokater, arkitekter, renholdere, professorer, journalister\u2026de er deg og meg. De har v\u00e6rt s\u00e5 uheldige \u00e5 bli alvorlig syke. Men de kan fortsatt tenke, resonnere, mene og ha viktig kunnskap. Det viser PACE-historien at vi skal v\u00e6re glade for.\n\n\u00a0\n> Til slutt, la meg gi Kristian Gundersen f\u00f8lgende tenkte scenario:\n> \n> En forskergruppe publiserer en studie p\u00e5 bruk av et nytt medikament mot multippel sklerose. De finner at 1 av 7 pasienter har noe bedring gjennom subjektive m\u00e5lepunkter (som er det angivelige resultatet i PACE, 6 av 7 har ingen effekt). Blant annet opplyser pasientene p\u00e5 skjemaer de fyller ut at de f\u00f8ler seg noe bedre. Det er imidlertid ingen effekt p\u00e5 objektive m\u00e5l som g\u00e5tester, fitness-tester eller arbeidsdeltakelse.\n> \n> Forskerne holder en rekke pressekonferanser hvor de anbefaler at dette medikamentet b\u00f8r tilbys pasienter, og de hevder s\u00e5gar at hver femte pasient \u00abrecover\u00bb (blir friske) med bruk av medikamentet, uten \u00e5 nevne at m\u00e5ten de m\u00e5ler \u00abrecovered\u00bb p\u00e5 inneb\u00e6rer at pasientene fortsatt har sv\u00e6rt d\u00e5rlig funksjon. Avisoverskriftene sier at det er funnet en effektiv behandling mot MS, og at man kan bli frisk gjennom \u00e5 ta en pille, uten at forskerne p\u00e5 noe vis fors\u00f8ker \u00e5 nyansere disse avisoppslagene.\n> \n> Enkelte engasjerte MS-pasienter er kritiske til at forskerne i studien har endret alle m\u00e5lepunktene i studien og oppdager en rekke metodeproblemer. De sp\u00f8r om ikke forskerne kan publisere resultatene de ville f\u00e5tt med de mer restriktive m\u00e5lepunktene de hadde oppgitt i protokollen, men forskerne nekter dette. Flere av pasientene og pasientforeningene er sinte og oppr\u00f8rte, og det blir rettet en rekke innsynskrav til forskerne, men uten hell. Enkelte pasienter tipper over i sin frustrasjon og kommer med ufine utsagn i sosiale medier og debattforum p\u00e5 nett. Redakt\u00f8ren i tidsskriftet som har publisert studien viser til disse ufine angrepene p\u00e5 forskerne og kaller det hele en skadelig svertekampanje utf\u00f8rt av uopplyste pasienter.\n> \n> Etter hvert fanges kontroversen opp i en avsl\u00f8rende artikkel i The New York Times hvor flere framtredende fagfolk i harde ordelag kritiserer studien og st\u00f8tter kritikken fra pasientene. Det f\u00f8rer til at andre fagfolk hiver seg inn i debatten p\u00e5 begge sider. Forskerne selv nekter fortsatt \u00e5 dele noe av r\u00e5dataene og tar innsynskrav inn i rettssystemet for \u00e5 hindre innsyn. Det blir avsl\u00f8rt at enkelte av forskerne har mottatt betaling fra selskapet som utvikler medisinen, noe de ikke har opplyst til pasientene i studien.\n> \n> N\u00e5r langtidsoppf\u00f8lgingen av pasientene foreligger etter 2,5 \u00e5r, viser det seg at det n\u00e5 ikke er noe forskjell mellom de pasientene som fikk medikamentet og de som kun fikk placebo. Alts\u00e5 null effekt. Forskerne innkaller til pressekonferanse og sier at den nye studien viser at behandlingen virker, fordi de pasientene som fikk medikamentet fortsatt er i bedring (de nevner ikke at pasientene som fikk placebo-medisin n\u00e5 har tilsvarende bedring). Avisoverskriftene skriver at den nye studien viser at dette medikamentet er effektivt for mange MS-pasienter. At studien faktisk har vist null forskjell mellom gruppene etter 2,5 \u00e5r er det ingen som fokuserer p\u00e5. Forskerne gj\u00f8r heller ikke denne gangen noe fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 nyansere disse avisoppslagene. Forskerne nekter fortsatt \u00e5 utlevere r\u00e5data for uavhengige analyser fra\u00a0andre forskere. I et av innsynsavslagene er noe av begrunnelsen at de frykter slikt innsyn kan f\u00f8re til skade p\u00e5 forskernes omd\u00f8mme. Studien brukes fortsatt som et viktig grunnlag for \u00e5 anbefale medikamentet for MS-pasienter i en rekke land over hele verden.\n> \n> Sp\u00f8rsm\u00e5let blir: Ville Kristian Gundersen i dette tilfellet skrevet en artikkel om det problematiske pasientengasjementet blant MS-pasienter?\n\n***Hvis Kristian Gundersen \u00f8nsker \u00e5 svare, skal jeg selvsagt stille bloggplass til r\u00e5dighet.***\n\n\u00a0\n\n### 35 responses to \"*Hva om pasientene har rett, Kristian\u00a0Gundersen?*\"\n\n1. Jens\n \n 26\\. april 2016, kl. 6:47 pm\n \n Takk J\u00f8rgen for grundigt arbeid, i motsetning til Gundersens skivebom \\!\n \n2. Hilde Engen\n \n 26\\. april 2016, kl. 7:44 pm\n \n Tusen takk for all den jobben du gj\u00f8r for at ME syke skal bli behandlet p\u00e5 en anstendig m\u00e5te. Din stemme betyr uendelig mye for oss ME syke.\n \n3. Kirsti\n \n 26\\. april 2016, kl. 8:03 pm\n \n Tusen, tusen takk\\!\n \n4. Ina\n \n 26\\. april 2016, kl. 8:20 pm\n \n Tusen takk \u2764\n \n5. M\u00e5ne\n \n 26\\. april 2016, kl. 9:05 pm\n \n Kj\u00e6re, kj\u00e6re J\u00f8rgen \u2764 Jeg tror aldri jeg har v\u00e6rt s\u00e5 glad for noen bloggpost fra deg tidligere som jeg er for denne\\! \ud83d\ude42 Jeg er en av de vanskelige pasientene som bryr meg, og som diskuterer og kjemper, og jeg er ogs\u00e5 p\u00e5r\u00f8rende da barnet mitt ogs\u00e5 har samme sykdom. S\u00e5 jeg er en av de som stemples, stigmatiseres og som blir framstilt som ansvarlig for at barnet mitt er sykt av slike som LL og andre som synser og mener og mangler grunnleggende kunnskap, som Gundersen i dette tilfellet, men som likevel uttaler seg i media. Det gj\u00f8r de gang p\u00e5 gang. Jeg er s\u00e5 sliten, fortvilet og forbannet av denne energitappende kampen mot inkompetansen og mot de som aldri vil gi slipp p\u00e5 sin makt og prestisje i denne saken. Jeg er i ferd med \u00e5 gi opp. Men s\u00e5 kommer du, atter en gang, med en s\u00e5 grundig og glitrende skrevet bloggpost, og mot og utholdenhet og kamplyst kommer p\u00e5 plass igjen\\! Tusen, tusen takk, du aner ikke hvor mye det betyr at du heller ikke gir opp, og at du forst\u00e5r hva det betyr for oss syke at vi blir h\u00f8rt og trodd. Stor varm takknemlig klem til deg \u2764\n \n6. Trude Kristin Johansen\n \n 26\\. april 2016, kl. 9:10 pm\n \n Tusen tusen takk\\!\n \n7. J\u00f8rgen Jelstad\n \n 26\\. april 2016, kl. 9:53 pm\n \n Takk for alle hyggelige tilbakemeldinger \u2013 det setter jeg stor pris p\u00e5.\n \n8. jimells\n \n 26\\. april 2016, kl. 10:09 pm\n \n Thank you for this essay. Patients around the world are grateful for your efforts on our behalf.\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 27\\. april 2016, kl. 1:22 pm\n \n Thanks\\!\n \n9. MEktivist\n \n 27\\. april 2016, kl. 12:11 am\n \n \u2013 Innsynskravet kan f\u00f8re til \u00absjikanering av og engstelse hos de ansatte\u00bb. \n Ja, det kalles ansvar.\n \n Takk for ditt uvurderlige egasjement\\!\n \n10. Olav Jensen\n \n 27\\. april 2016, kl. 2:27 am\n \n Fantastisk grundig og godt skrevet. Dette burde v\u00e6rt publisert i et tidsskrift.\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 27\\. april 2016, kl. 1:22 pm\n \n Skulle gjerne det, men det er s\u00e5 altfor langt \ud83d\ude42\n \n11. Helle Rasmussen\n \n 27\\. april 2016, kl. 4:33 am\n \n Tak for denne gode blogpost, J\u00f8rgen Jelstad\\!\n \n En tilf\u00f8jelse: Allerede fra begyndelsen var der professionel kritik af PACE-studiet, fra den britiske professor Dr. Malcolm Hooper. Han udsendte i 2010 den 442 siders kritiske rapport \"MAGICAL MEDICINE: HOW TO MAKE A DISEASE DISAPPEAR\", som bl.a. blev sendt til the Medical Research Council. http://www.meactionuk.org.uk/magical-medicine.pdf\n \n Margaret Williams skrev i marts 2016 en oversigt over Dr. Hoopers mange indsigelser mod PACE-fors\u00f8get og dets resultater: \u00abThe PACE Trial did not go unchallenged for five years\u00bb http://www.meactionuk.org.uk/The-PACE-Trial-did-not-go-unchallenged.htm\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 27\\. april 2016, kl. 1:23 pm\n \n Jeg er klar over at mange har kritisert studien, b\u00e5de p\u00e5 gode og mindre gode m\u00e5ter. S\u00e5 det er umulig \u00e5 komme inn p\u00e5 alt. Grunnen til at Tom Kindlon nevnes spesielt, er fordi Tuller hadde hans kritikk som mye av utgangspunktet for saken han jobbet fram.\n \n12. Mille\n \n 27\\. april 2016, kl. 9:49 am\n \n Dette var utrolig fint \u00e5 lese. Saklig, og med en grunnleggende respekt for oss som er s\u00e5 uheldige \u00e5 ha blitt ME syke. Blir nesten r\u00f8rt\u2026\n \n13. Inger\n \n 27\\. april 2016, kl. 11:07 am\n \n Takk for flott motsvar til Gundersens kronikk. Takk for jobben du gj\u00f8r p\u00e5 vegne av oss som ikke orker. \u00abHva om pasientene har rett?\u00bb \u2013 tror ikke engang Gunderen har tenkt tanken.\n \n14. Frk Johansen\n \n 27\\. april 2016, kl. 12:46 pm\n \n Tusen takk J\u00f8rgen. Jeg satt her forrige dagen og kjente p\u00e5 hvor sint jeg var, men jeg hadde en utrolig d\u00e5rlig dag og klarte ikke \u00e5 formulere et godt svar til Gundersen. Det jeg hadde aller mest lyst til \u00e5 skrive om var hvordan pasienter har presset gjennom n\u00f8dvendig forskning f\u00f8r, og jeg tenker spesielt p\u00e5 HIV/AIDS aktivistene p\u00e5 80-tallet. Det er ikke vanskelig \u00e5 tenke seg hvordan det kunne ha g\u00e5tt hvis ikke disse modige menneskene hadde organisert seg og lagt press p\u00e5 myndigheter verden over for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt grunnleggende forskning.\n \n For \u00e5 v\u00e6re litt positiv tror jeg at det presset som legges p\u00e5 PACE forskerne n\u00e5 har skremt vettet av dem, og de har nok en liten anelse om at de kommer til \u00e5 tape om ikke s\u00e5 veldig lenge. Det er nok derfor de g\u00e5r s\u00e5 hardt ut mot pasientene.\n \n P.S The Lancet har en lang historie med Richard Horton som sjefsredakt\u00f8r med \u00e5 ikke tilbakekalle forskning som tydelig er basert p\u00e5 reinspikka juks. Det tok for eksempel 13 \u00e5r f\u00f8r de trakk artikkelen til Andrew Wakefield, og Horton forsvarte denne avgj\u00f8relsen nesten helt til det siste. N\u00e5 for tiden er de involvert i en ny skandale som gjelder kirurgen Paolo Macciarini, og det samme m\u00f8nsteret ser ut til \u00e5 gjenta seg her.\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 27\\. april 2016, kl. 1:32 pm\n \n Selv takk. Horton har v\u00e6rt i hardt v\u00e6r f\u00f8r, ja. Men jeg ville ikke dra det samme \u00abguilt by association\u00bb-trikset gjennom \u00e5 trekke fram Wakefield-artikkelen i blogginnlegget her. Den sammenligningen er nok uansett for dr\u00f8y. Jeg tror ikke PACE-studien er forskningsjuks i ordets rette forstand, men det kan se ut til at forskerne i altfor stor grad har oversolgt resultatene og underkommunisert problemer med studien. Og apropos argumentet om at publisering i et topptidsskrift er en blanko kvalitetsgaranti, s\u00e5 er det ogs\u00e5 studier som viser at topptidsskriftene oftere m\u00e5 trekke tilbake artikler, uten at man helt vet hvorfor ( http://www.vox.com/2016/1/11/10749636/science-journals-fraud-retractions ). Det kan v\u00e6re fordi de blir mer lest og utsatt for kritikk, og at feil derfor lettere oppdages \u2013 men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re fordi disse tidsskriftene velger ut \u00aboppsiktsvekkende\u00bb og medievennlig forskning i st\u00f8rre grad, og slike funn kan v\u00e6re mer utsatt for feil og oversolgte konklusjoner. Uansett s\u00e5 betyr det at publisering i et topptidsskrift ikke n\u00f8dvendigvis betyr at studien er tipp topp.\n \n - Frk Johansen\n \n 27\\. april 2016, kl. 2:05 pm\n \n Jeg tror egentlig det var dette jeg mente \u00e5 si om The Lancet. Jeg er desverre ikke alltid like klar i toppen som jeg tror jeg er i gjernings\u00f8yeblikket \ud83d\ude42\n \n - Beate\n \n 20\\. juni 2016, kl. 3:39 pm\n \n Slik jeg leser Tuller er vel nettopp det som beksrives en form for forskningsjuks? Det meste av slikt er vel nettopp \u00e5 se vekk fra resultater som ikke passer en, forandre p\u00e5 m\u00e5l, undersl\u00e5 problemer osv? Hvor g\u00e5r grensene for n\u00e5r man kan kalle det juks?\n\n15. Jan Nystr\u00f8m\n \n 27\\. april 2016, kl. 1:22 pm\n \n Takk for en god beskrivelse av den motstand som ME pasienter m\u00f8ter i det offentlige helsevesen og hos NAV og som opprettholdes av mennesker som Gundersen og hans kamphaner. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg fylles av primitive f\u00f8lelser n\u00e5r jeg h\u00f8rer eller leser den kampen han f\u00f8rer mot alle som har en alternativ tiln\u00e6rming til diagnose og behandling av ME syke i de ME sykes tjeneste. I neste \u00e5ndedrag er de aktivister som er en fare for b\u00e5de leger, forskere og forfordeling av forskningsmidler. For pasientene, som hverken f\u00e5r en reell diagnose eller behandling i det offentlige helsevesen, er dette et h\u00e5n og jeg spekulerer p\u00e5 hvilke motiv han og hans like har i denne kampen. Er det kun redsel for \u00e5 bli tatt med buksene nede i mangel p\u00e5 oppdatert kunnskap, ren feighet for \u00e5 tekkes fagfolkene i Helsedirektoratet, en nyttig idiot for legemiddelindustriens salg av symptomlindrende medisiner, eller er de betalte talsmenn for sistnevnte? Jeg h\u00e5per at flere leger etterhvert t\u00f8rr \u00e5 stille p\u00e5 pasientenes lag i denne skamfulle striden.\n \n16. Kirsti 2\n \n 27\\. april 2016, kl. 1:52 pm\n \n Tusen takk\\! \n Dette gjorde godt \u00e5 lese.\n \n\n17. Anne Ragnhild\n \n 27\\. april 2016, kl. 4:27 pm\n \n Hjertelig takk, J\u00f8rgen\\!\n \n18. Trine Heiberg\n \n 28\\. april 2016, kl. 8:42 am\n \n Takk for en grundig og god gjennomgang av temaet, og et utmerket motsvar til Gundersen.\n \n19. Ellen T. Knutsen\n \n 28\\. april 2016, kl. 7:39 pm\n \n Takk for at du stiller opp, greier \u00e5 bevare roen og svarer saklig og behersket. \n Beundringsverdig og n\u00f8dvendig.\n \n20. Helle Rasmussen\n \n 2\\. mai 2016, kl. 3:09 am\n \n Prof. Jonathan C. W. Edwards svar til Gundersens artikkel i Aftenposten Uviten: Skepsis er grunnleggende i vitenskap.\n \n \u00abHar pasienter solide bevis for at forskning er d\u00e5rlig, st\u00f8tter jeg dem. Ideen om at dette er et ufortjent angrep fra pasientene, synes kun \u00e5 v\u00e6re en myte fra tilhengere av PACE-studien og Lancets redakt\u00f8r. De glemmer da at skepsis er en grunnleggende rettighet i vitenskap \u2013 og ikke bare det, den er selve b\u00e6rebjelken i vitenskapen.\u00bb\n \n http://www.aftenposten.no/meninger/debatt/Skepsis-er-grunnleggende-i-vitenskap\u2013Jonathan-C-W-Edwards-8451208.html\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 9\\. mai 2016, kl. 8:23 am\n \n Takk for lenke. Edwards p\u00e5peker en del av de samme tingene.\n \n \n Kjempegod og grundig artikkel\\! \n Du har jo faktisk kunnskap om det du snakker om\u2026\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 9\\. mai 2016, kl. 8:22 am\n \n Takk for det, Cathrine \ud83d\ude42\n \n23. schweitz75\n \n 8\\. mai 2016, kl. 10:38 pm\n \n Thank you for a well-reasoned article, and for treating ME patients with respect. I hope others will join Tuller and the open-data scientists in looking at the study itself, not getting distracted by whether or not some patients were rude on social media. I wonder how those scientists would feel if someone was secretly taping the faculty lounge and then publicized what they said among each other. Ultimately, it is grossly unfair to smear patients such as Tom Kindlon (who I know is quite sick, yet is never anything but a gentleman) because other patients, in their frustration, expressed anger online.\n \n It also seems to me unseemly that QMUL went on discussion sites intended for patients by patients, to pull out angry quotes and try to prove some kind of conspiracy against the principle investigators. It may be legal, but I do not think it was ethical \u2013 particularly since many of these patients are housebound and/or bedridden and internet is their only means of communication with each other. It is chilling in a free society.\n \n Thank you again for this essay.\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 9\\. mai 2016, kl. 8:22 am\n \n Thank you for commenting. As a journalist I see the parallels between Freedom of Information in public sector and politics and the Freedom of Information in the scientific sector, and it's a very interesting debate. I feel quite sure that the open-data movement in science will just grow stronger, and that the discussion around the PACE-data will be considered quite strange in a few years. In the public sector, at least in Norway, there has always been debate about how much information should be available for the public \u2013 and step by step we see more and more information beeing open, because this is considered good for public debate and scrutiny and therefore good for society. I can't imagine that science will not follow in the same footsteps moving towards more openness. But there will always be debate about this, because openness comes with a price \u2013 especially for those being under scrutiny. There are also good arguments for the need for forums where things can be confidential. So Freedom of Information is an act of balance in some regards, but when it comes to anonymised data in science, I don't see the good arguments for secrecy.\n \n24. Andrew\n \n 2\\. november 2016, kl. 5:12 pm\n \n Thanks J\u00f8rgen.\n \n It seems where there was smoke, there was fire. The raw data was finally released and patients showed the results according to the original protocol painted a very different picture than claimed by the researchers\\!\n \n25. Anonym\n \n 7\\. juni 2017, kl. 3:32 pm\n \n Takk til deg (og alle) som ser oss, og tar oss p\u00e5 alvor\u2763\ufe0f\n \n26. Tilbaketr\u00e5kk: Rasjonelt sinne | Dagens lille ME-glede\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "172ec63c-8d2a-46ee-b123-3b8d27817fee"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/energikonferanse-brussel-27.-november/id2440833/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:21Z", "text": "# Energikonferanse i Brussel 27. november\n\nNyhet | Dato: 22.09.2015 | Olje- og energidepartementet \n\nTalere under konferansen er EUs kommiss\u00e6r for klima og energi, Miguel Arias Ca\u00f1ete og olje- og energiminister Tord Lien.\n\nOlje- og energidepartementet og Europakommisjonen arrangerer for tredje gang en energikonferanse i Brussel.\n\n\u00c5rets konferanse vil ha fokus p\u00e5 gassmarkedene, samt p\u00e5 regionalt samarbeid i el-markedet.\n\nHovedtalere p\u00e5 konferansen vil v\u00e6re EUs kommiss\u00e6r for klima og energi, Miguel Arias Ca\u00f1ete\u00a0og olje- og energiminister Tord Lien.\u00a0\n\nVi vil komme tilbake med mer informasjon og program for konferansen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd9c870a-a039-4734-b540-5a5b408fbe9d"} {"url": "http://slideplayer.no/slide/11337176/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:08Z", "text": " 6 Ytelsespensjon i endring Finansdepartementet har bedt Banklovkommisjonen se p\u00e5 alternativer Utredningen kommer i l\u00f8pet av vinteren Vi er klare for dialog n\u00e5r dette er klart Signaler fra finansdepartementet at de ikke \u00f8nsker ny ytelsesordning \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c06ce5d1-8628-4680-8216-eb43b84c17a1"} {"url": "http://nortrib.com/content/section/17/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:59Z", "text": "# Vestlige politikere tause om at pro-russiske aktivister ble brent levende i Odessa\n\n2\\. mai ble pro-Russiske aktivister brent levende i den Ukrainske kystbyen Odessa. Vestlige politikere tause om hendelsen.\n\n# NATO i en ny tid: En farlig allianse?\n\nMange mener konflikten i Ukraina har gitt NATO fornyet handlekraft og samhold. Men bidrar alliansen fortsatt til \u00e5 trygge freden i Europa?\n\n# Ny Regjering for Nasjonens skyld\n\nNorge b\u00f8r f\u00e5 en ny regjering etter stortingsvalget. Korrupsjonen m\u00e5 stoppes n\u00e5.\n\n# Pest eller kolera: Vestens farlige Syria-politikk\n\nAlt tyder p\u00e5 et snarlig Amerikanskledet angrep p\u00e5 Syria. Vesten vil da v\u00e6re en aktiv st\u00f8ttespiller for terroristene og st\u00e5 i fare for \u00e5 st\u00f8tte folkemord.\n\n# USA ford\u00f8mmer Assads regime etter de gjenerobret Qusair\n\nN\u00e5r katastrofer, som den Norge nettopp opplevde, inntreffer, er det desto viktigere \u00e5 holde hodet kaldt.\n\n# Nyf\u00f8ydalismen: Gale Riddere og Gr\u00e5dige Grever i en Gammel Verdensorden\n\nMassemorderen p\u00e5 Ut\u00f8ya Anders Behring Breivik fantaserte om en ny ridderorden og fryktet en ny verdensorden. Men den nye verdensorden har mye til felles med hans egen nyf\u00f8ydale visjon.\n\n# Begynnelsen p\u00e5 slutten i Afghanistan?\n\nSer man n\u00e5 begynnelsen p\u00e5 slutten av ISAF-styrkenes n\u00e6rv\u00e6r i Afghanistan?\n\n# Pentagon bruker Martin Luther King, Jr. i krigspropaganda\n\nEn av Obamas menn i Pentagon hevder at Martin Luther King, Jr., som var ikke-volds forkjemper, ville ha st\u00f8ttet dagens krigf\u00f8ring og at krigene i Afghanistan og i Irak er p\u00e5 linje med Kings l\u00e6re.\n\n# Advokat langer ut mot Assange\n\nArdin og Wil\u00e8ns advokat g\u00e5r til angrep p\u00e5 Julian Assange og mener at han b\u00f8r ta p\u00e5 seg noe av ansvaret for at hans klienter n\u00e5 blir hetset og forfulgt av WikiLeaks-tilhengere.\n\n# Kunnskapsl\u00f8shet i media\n\nTradisjonelle aviser sliter med ny konkurranse fra nettbaserte media og g\u00e5r hardt ut mot de angivelig uprofesjonelle bloggene og internettavisene. Men argumentene faller p\u00e5 egen mangel p\u00e5 kvalitet.\n\n# Assange fortsatt en jaget mann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0466e7b0-13ba-4bf9-9dc8-60887491555e"} {"url": "http://www.kriweb.no/2011/07/23/kolossale-ruiner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:27Z", "text": " - \n\n\n\n# Kolossale ruiner\n\nColosseum, Forum Romanum og Palatino. Man blir s\u00e5 liten blant disse mesterverkene, og s\u00e5 utrolig fascinert av noe som i grunn kun st\u00e5r igjen som ruiner \u2013 tenk hvordan dette s\u00e5 ut under Romas storhetstid. S\u00e5 mye man ikke har funnet, og som mest antagelig vil ligge under jorda for alltid. En fantastisk by med mange skjulte skatter.\n\nNoen bilder fra g\u00e5rsdagen;\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nVi er fortsatt preget av situasjonen hjemme, og f\u00f8ler oss veldig heldige som ikke er midt oppi det forferdelige akkurat n\u00e5. Hjertet mitt g\u00e5r ut til alle p\u00e5r\u00f8rende, og ikke minst til de som har mistet sine n\u00e6re og kj\u00e6re.\n\nDette innlegget ble skrevet i Annet, 23. juli 2011 av Kristine.\n\n## 4 tanker om \"Kolossale ruiner\"\n\n1. **lovelyliller.com** 24. juli 2011, kl. 00:47\n Fikk lyst til \u00e5 reise n\u00e5. Er triste dager her hjemme. kos deg videre :\\*\n2. **Frank Eivind Rundholt** 24. juli 2011, kl. 04:03\n Roma er en fantastisk flott by. Har v\u00e6rt der et par ganger, men kunne tenke meg \u00e5 reise tilbake.\n3. **Exhale\\_** 24. juli 2011, kl. 10:39\n Jag var nyss i Rom och satan i gatan vilken h\u00e4rlig stad det \u00e4r. Otrolig mat och hur mysig som helst\\!\n Jag kan inte f\u00f6rst\u00e5 det som har h\u00e4nt i Norge och vill skicka mina tankar till alla fra Norge, speciellt de drabbade\\! \ud83d\ude41\n4. **Michelle** 24. juli 2011, kl. 14:06\n Nydelige ruiner ja\\! jeg har s\u00e5 ubeskrivelig lyst \u00e5 se det med mine egne \u00f8yne \ud83d\ude1b kos dere p\u00e5 ferie\\!\n\n### Velkommen\\!\n\n Jeg heter Kristine Weber og er litt over middels interessert i kosthold og trening. Her vil du bli servert sunn og proteinrik hverdagsmat og desserter, i tillegg til treningstips og inspirasjon.\n\nJeg er utdannet \u00f8konom, men jobber n\u00e5 som matblogger, kokebokforfatter og matspaltist for Shape-Up.\n\nJeg er mamma til to sm\u00e5 gutter p\u00e5 0 og 3 \u00e5r \u2665\n\nJeg har utgitt 5 kokeb\u00f8ker med sunne matretter, gluten- og sukkerfritt s\u00f8tt, kostholdsplaner og treningsprogrammer:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95954983-3b90-4871-ada6-7b8df2bf6a99"} {"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2012/01/finale-global-chic.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:49Z", "text": "## onsdag 18. januar 2012\n\n### Finale: Global chic\n\nGjestedommer TRINE THORSEN har talt - her er finalistene\\! Fantastiske og varierte bidrag, noen \"gamle travere\" og noen nykommere i finaleheat. Herlig\\! De tre heldige p\u00e5 pallplass vinner som kjent gavekort fra APOLLO p\u00e5 kr. 5000 og herlige produkter fra MUUTO. \n \n \n1\\. MRS HARDY \n \n \n2\\. AN MAGRITT \n \n \n3\\. HEGE IN FRANCE \n#### 62 kommentarer:\n\n\n\n\nHilde sa...\n\nWOW s\u00e5 flotte finalister \\!\\!\\!\\! \nHelt fantastisk flotte bilder\\! \nMin stemme er gitt ;-) \nLykke til alle sammen :-) \n \nKlem fra Hilde\n\n 18. januar 2012 kl. 18:19 \n\n\n\n\n\nHUSET P\u00c5 H\u00d8YDEN sa...\nOi. S\u00e5 mange flotte\\!\\! Jeg har stemt ;)\n\n 18. januar 2012 kl. 18:30 \n\n\n\n\n\nLisette sa...\n\nOj oj oj....jeg har stemt\\! Nydelig bilder, varierte, og dommer har gjort et riktig valg i mine \u00f8yne;)\n\n 18. januar 2012 kl. 18:35 \n\n\n\n\n\nSvenng\u00e5rden sa...\n\nTusen, tusen takk\\! S\u00e5 utrolig stas :) \nN\u00e5 ble jeg superglad, for denne utfordringen var S\u00c5 kul\\! :) \n \nLykke til, alle fine medfinalister\\! :)\n\n 18. januar 2012 kl. 18:41 \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nMange flotte :) min stemme er avgitt.\n\n 18. januar 2012 kl. 18:41 \n\n\n\n\n\nHege Sletsj\u00f8e Morris sa...\n\nTusen takk\\!\\!\\!\\! Veldig stas \u00e5 v\u00e6re i finalen med s\u00e5 mange fine medfinalister\\! Lykke til alle sammen\\! \nKlem Hege\n\n 18. januar 2012 kl. 18:44 \n\n\n\n\n\nHanne sa...\n\nJippi\\! Min f\u00f8rste finaleplass:)\n\n 18. januar 2012 kl. 18:51 \n\n\n\n\n\nHasigamas mamma sa...\n\nHeia Chilli Charm\\! \nFlotte finalister\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 18:51 \n\n\n\nMartha sa...\n\nGratulerer til dere alle..og lykke til\\!\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 18:54 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 mange flotte finalister\\!\\! Gratulerer\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 18:56 \n\n 18. januar 2012 kl. 19:00 \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nGratulerer alle finalister:)) \nFlotte alle som en, lykke til :))\n\n 18. januar 2012 kl. 19:04 \n\n\n\n\n\nInteri\u00f8r drops sa...\n\nDet var virkelig noen flotte \nfinalister det\\! :) \n \nJeg har stemt og lykke til\\!\\! \n \nMange klemmer\\! \n:)\n\n 18. januar 2012 kl. 19:05 \n\n\n\n\n\nEn st\u00f8vel og en sko sa...\n\nF\u00f8rst vil jeg GRATULERE alle de flotte finalistene, og de 20 bloggene som fikk plass i galleriet. Dere er s\u00e5 kreative, og bidragene var alle fargerike og ga masse inspirasjon. \n \nOg s\u00e5 har jeg et sp\u00f8rsm\u00e5l til dere i NIB: Jeg har v\u00e6rt med i utfordringene en del ganger n\u00e5, og blir rett og slett litt 'flau' n\u00e5r jeg sammenligner mine bilder med de som blir plukket ut i galleriet. Hva gj\u00f8r jeg galt? Av og til er det helt \u00e5penbart ;-) men noen ganger lurer jeg ogs\u00e5. Det er bare 30 bidrag av de 200 \u2013 300 som kommer inn som dere utmerker, s\u00e5 kanskje det er flere som lurer p\u00e5 det samme som meg. Har dere noen tips? Det er sikkert mange bloggere her p\u00e5 NIB som verken er stylister, fotografer, e.l. men som er glad i interi\u00f8r, og liker \u00e5 vise frem rommene sine. Hadde det kunnet g\u00e5tt an \u00e5 ha noen litt mindre, og mindre seri\u00f8se utfordringer her inne, slik at 'vi andre' kan f\u00e5 skinne litt ogs\u00e5? \n \nSynest dere gj\u00f8r en kjempeflott jobb her p\u00e5 NIB, og gler meg allrede til neste utfordring ;-) \n \nHilsen S\u00f8lvi \uf04a\n\n 18. januar 2012 kl. 19:12 \n\n\n\n\n\ntinemor sa...\n\nUtrolig mange flotte\\!\\!\\! \nStemme avgitt \nLykke til alle sammen \nKlem\n\n 18. januar 2012 kl. 19:18 \n\n\n\n\n\nan-magritt sa...\n\nTusen, tusen takk\\!\\! \n \nDette var overraskende og overveldende g\u00f8y. Jeg er her med s\u00e5 mange fantastiske finalister. \n \nTusen takk til Trine som plukket meg ut. \\*stolt\\!\\*\n\n 18. januar 2012 kl. 19:38 \n\n \n\nManuela Hardy sa...\n\nOjjj :D S\u00e5 utrolig kjekt\\!\\! \nTusen takk til NIB jentene og Trine Thorsen, veldig kjekt \u00e5 v\u00e6re blandt alle disse flotte finalistene\\! \nLykke til allesammen\\! ;)\n\n 18. januar 2012 kl. 19:51 \n\n\n\n\n\nKarlotte sa...\nS\u00e5 fine finalister\\!\\! Savner navnene under de to siste bildene. Min stemme er avgitt, lykke til alle flinke og kreative finalister:-)\n\n 18. januar 2012 kl. 19:52 \n\n\n\n\n\nSpirello sa...\n\nJeg har stemt:)\n\n 18. januar 2012 kl. 19:55 \n\n \n\nIngunn sa...\nDitt soverom er dr\u00f8mmen\\! Heia Babyramen\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 19:56 \n\n\n\n\n\n\u00c5 hjelpe seg\\! Tusen, tusen takk for att jeg ble plukket ut blant alle de flotte bidragene. Utrolig mange kreative krumsping der ute\\! G\u00f8y \u00e5 se at \"nykomlingene\" ogs\u00e5 er med p\u00e5 topp 10 lista. \nForesten s\u00e5 er Chilli Charm nr 9. Ser at nr 10 ogs\u00e5 mangler navn. \n \nKlem fra hoppende glad Chilli Charm/ Cathrine\n\n 18. januar 2012 kl. 20:07 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nSVENNEG\u00c5RDEN\\! INGEN OVER, INGEN VED SIDEN. :) \nFANTASTISK IGJEN...\\! \n \nLYKKE TIL, \nALLE SAMMEN\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 20:15 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHeia Babyramen\\! Et herlig EKTE milj\u00f8, ikke bare en samling ting som er stylet for anledningen. Super inspirasjon\\!\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 20:17 \n\n \n\n2 mot 1 er feigt sa...\n\nHei\\!:o)flotte bilder som alltid\\! \nM\u00e5 si meg enig med S\u00f8lvi her at det hadde v\u00e6rt kjekt \u00e5 ha mindre seri\u00f8se utfordringer der vi andre har en sjans til \u00e5 vise oss frem ogs\u00e5.det er jo ikke tilfeldig at det er mange av de \"store\" bloggerene som er superflinke \u00e5 style og gode fotografer som g\u00e5r igjen i galleriet og som finalister. \nD kunne f.eks v\u00e6re av typen \"vis oss din sofakrok\" utfordring der dere viser frem ulike stiler og l\u00f8sninger til innspirasjon ikke bare de beste bildene:o) \nNib skal jo v\u00e6re for alle.b\u00e5de \"store\" og \"sm\u00e5\" blogger;o) \nKlem kjersti\n\n 18. januar 2012 kl. 20:19 \n\n\n\n\n\nNIB sa...\n\nBeklager jenter som ikke fikk navn under bildet. Noen gikk feil under lagringen her, rettet opp n\u00e5:) \n \nEn st\u00f8vel og en sko: \nGodt poeng\\! Vi har til tider slike utfordringer, hvor vi bare ber leserne linke inn sine bidrag, men kanskje vi kan ha det flere ganger:)\n\n 18. januar 2012 kl. 20:22 \n\n\n\n\n\nAnne Lise sa...\n\nFlotte bilder og inspirasjon - sv\u00e6rt fine bidreg\\!\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 20:37 \n\n\n\n\n\nMarianne Dragon Waagan sa...\n\nUtrolig flotte og kreative bidrag... \n...min stemme er avgitt:)) \nLykke til til alle finalistene:) \n \nMarianne\n\n 18. januar 2012 kl. 20:41 \n\n \n\nAgnete sa...\n\nS\u00e5 mange lekre bilder og interi\u00f8rer, min stemme er gitt:)Gleder meg til neste utfordring, kanskje jeg melder meg p\u00e5:)\n\n 18. januar 2012 kl. 20:53 \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nFLOTTE finalister:) \nJeg har MIN favoritt \u2665\n\n 18. januar 2012 kl. 20:56 \n\n\n\n\n\nLottemora sa...\n\nS\u00e5 mange flotte finalister\\! Fikk skikkelig reiselyst jeg n\u00e5, og fjerne \u00f8sten er h\u00f8yt p\u00e5 \u00f8nskelista. Men glemte \u00e5 tippe lotto idag... \n \nLotte\n\n 18. januar 2012 kl. 21:17 \n\n\n\n\n\ndryss - madam Torvestad sa...\n\nHerlige finalister\\! Har stemt p\u00e5 favoritten:-)\n\n 18. januar 2012 kl. 21:26 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nsvenngaarden uten tvil,absolut den beste.Lykke til amalie,jeg digger deg:)\n\n 18. januar 2012 kl. 21:29 \n\n\n\nGlassveranda sa...\nOj, men i alle...?\\! -Dette var litt av en overraskelse\\!\\! -Men en veldig, veldig hyggelig overraskelse\\! :o) Tusen takk\\! Utrolig g\u00f8y at bildet av det, unektelig litt ekstreme, Asia-inspirerte stillebenet mitt kom med i finalen\\! ;) \u00d8nsker samtlige som er med i finalen lykke til\\! \n \nKlem, Ann, \nGlassveranda.\n\n 18. januar 2012 kl. 21:57 \n\n\n\n\n\nDe sm\u00e5 \u00f8yeblikk sa...\n\nFlotte finalister\\! Jeg har stemt p\u00e5 MIN favoritt ;) Heia heia\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 22:09 \n\n\n\n\n\nFantastisk flotte finalister\\! \nKlem\n\n 18. januar 2012 kl. 22:29 \n\n\n\n\n\nAnette Willemine sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye til supre finalister\\! Kjempeflott utvalg\\! \n \nStemme er avgitt til min favoritt\\! \n \n\u00d8nsker dere en ny fin dag\\! \n \nAW\n\n 18. januar 2012 kl. 23:03 \n\n\n\nGratulerer til finalistene:)Flotte bilder\\&kreativt stylet:) Da er min stemme avgitt:) Lykke til:):) \n \nKine:)\n\n 18. januar 2012 kl. 23:06 \n\n\n\n\n\nHege Evensen sa...\n\nGosh\\! N\u00e5 ble jeg glad:) \nF\u00f8ler meg be\u00e6ret over \u00e5 v\u00e6re blant finalistene\\! \n \nS\u00e5 mange flotte og inspirerende bidrag\\! \n \nTUSEN TAKK :D \n \nLykke til alle sammen\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 23:25 \n\n\n\n\n\nSTYLIZIMO sa...\n\nMange flotte finalister :) Min stemme er gitt.\n\n 18. januar 2012 kl. 23:36 \n\n\n\n\n\nRomantikk-takk. sa...\n\nOioi,her var det mye flott,fargerikt og ikke minst kreativt. :)) Flinke flinke damer. \nMasse lykke til. :)))\n\n 18. januar 2012 kl. 23:37 \n\n\n\n\n\n\u2605 Leonore \u2605 sa...\n\nGratulerer s\u00e5 masse til alle de fantastiske finalistene\\! Skulle gjerne hatt ti stemmer...men har brukt min ene\\! ;) Og til dere NIB jenter; Tusen takk for at mitt bidrag fikk plass i galleriet. Det var utrolig stort for meg\\! \\*superhappy\\* Min blogg har bare 13 f\u00f8lgere, s\u00e5 det beviser jo at det ikke er bare de \"store\" som f\u00e5r plass...Men ideen om \u00e5 kunne linke til dere/NIB er jo veldig god\\! Dere gj\u00f8r uansett en fantastisk jobb\\! Tusen takk for det.\n\n 19. januar 2012 kl. 01:49 \n\n\n\n\n\nFru R. sa...\n\nStemme avgitt :) \nS\u00e5 mange proffe her at jeg turde ikke legge inn noe bidrag denne gangen. \nTusen takk for fantastisk flotte bidrag.\n\n 19. januar 2012 kl. 08:32 \n\n\n\n\n\nHege Evensen sa...\n\nHei\\! \n \nVil bare gj\u00f8re NIB oppmerksom p\u00e5 at mitt bidrag er linket til feil blogg\\!\\!\\! \n \n:) \n \nHeges visuelle design\n\n 19. januar 2012 kl. 10:25 \n\n\n\n\n\nAnn Merete sa...\n\nHer var det mye fint\\! Har gitt min stemme til et bilde som jeg synes skilte seg ut da jeg s\u00e5 det inne p\u00e5 bloggen til opphavskvinnen f\u00f8rste gangen. Lykke til alle finalister\\! \n \nHilsen Ann Merete - http://kreativ-i-tet.blogspot.com/\n\n 19. januar 2012 kl. 12:17 \n\n\n\n\n\ncathrine sa...\n\nHei\\! \nVerdige og flotte finalister\\! Nib jentene og Trine Thorsen har gjort et kjempebra jobb\\! Det blir spennende \u00e5 se hvem som vinner. Jeg har iallefall avlagt stemmer med de PC'ene jeg har :) hehe\\!\n\n 19. januar 2012 kl. 13:12 \n\n\n\n\n\n\u00f8yeblikk.net sa...\nWow\\!\\! Utrolig mange flotte bidrag\\! Flinke fotografer er de ogs\u00e5 :) \n \nHilsen fra \u00d8yeblikkjentene\n\n 19. januar 2012 kl. 14:27 \n\n \n\nS\u00e5 mye fint\\! Jeg har stemt :)) \n \nM\u00e5 jo si meg enig med S\u00f8lvi i det hun skriver. Jeg sitter med de samme tankene. \n\u00c5ss\u00e5 skulle jeg ogs\u00e5 gjerne sett bilder fra 'ekte' kriker og kroker rundt om i hjemmene, ikke bare milj\u00f8 som er stylet for ett bestemt bilde. Men bevares, man kan f\u00e5 mye inspirasjon av det, men skulle gjerne hatt mer av det andre i tillegg :)\n\n 19. januar 2012 kl. 14:31 \n\n\n\n\n\nMi familia sa...\n\nGratulerer til bidragene\\! Jeg har stemt :D \n \nMvh, \nVicky\n\n 19. januar 2012 kl. 14:46 \n\n\n\nHer var det masse fine bilder, men jeg har n\u00e5 min favoritt\\! :)) Lykke til alle sammen\\! \n \n 19. januar 2012 kl. 17:47 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 mange fine finalister\\!\\! Grattis til alle\\!\\! Jeg har stemt. \nKlem Bodil\n\n 19. januar 2012 kl. 18:16 \n\n \n\nHer var det mye flott som var trukket ut\\! Lykketil alle sammen. Min stemme er gitt ;)\n\n 19. januar 2012 kl. 18:52 \n\n\n\n\n\nNotre-de-maison/Mamma til tre sa...\nS\u00e5 flotte finalister\\! Min stemme gikk til Gunda M, flott bilde- som jeg kunne hatt p\u00e5 veggen. Lykke til alle sammen\\!\n\n 19. januar 2012 kl. 21:36 \n\n\n\n\n\nsm\u00e5 og store dr\u00f8mmer sa...\n\nYES\\! Flotte finalister og GOD variasjon denne gangen. \n(Nesten litt glad for at jeg ikke rakk \u00e5 melde meg p\u00e5 denne utfordringen, n\u00e5 n\u00e5r jeg ser alle de fine bidragene.) \n \nJeg syntes det er supert at man plukker ut finalister med gode bilder. \nPremiene er s\u00e5pass fine, at man fint kan kreve litt kvalitet p\u00e5 bildene. \n \n\u00d8VELSE GJ\u00d8R MESTER\\! \nS\u00e5 det er bare \u00e5 trene, s\u00e5 blir bildene bare bedre og bedre med tiden. \nN\u00e5r alt kommer til alt, s\u00e5 vil jeg nok si at det er lyset som er viktigst for at et bilde blir bra. Mener jeg da :) \nSikkert ogs\u00e5 derfor det ikke blir s\u00e5 mange innlegg fra meg i h\u00f8st-/vintersessongen. \nMen igjen, det er jo smak og behag\\! \n \nJeg har to favoritter, s\u00e5 m\u00e5 nok g\u00e5 litt i tenkeboksen f\u00f8r jeg avgir min stemme. \n \nLYKKE TIL ALLE SAMMEN :)\n\n 19. januar 2012 kl. 21:45 \n\n\n\n\n\nShabbylishious sa...\n\nStemme avgitt\\! Jeg vil ogs\u00e5 gjerne ha linke party. Det er morsomt. Gjerne med tema.:) Gratulerer til alle finalistene men ogs\u00e5 gratulerer til de som ikke gikk videre. Alle fikk meg til \u00e5 d\u00e5ne.:) \n \nLine Cathrin\n\n 19. januar 2012 kl. 23:56 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei til NIB jentene\\!:) \n \nDere er super flink\\! \n \nGratulerer til alle finalistene her,dere og er super flink alle\\! \n \nMen jeg har gitt min stemme til min STORE favoritt Svenng\u00e5rden\\! \nHo Amalie er bare s\u00e5 super flink til alt\\!\\! \n \nLykke til ALLE\\!\\!\\! \n \n\\-Randi-\n\n 20. januar 2012 kl. 00:51 \n\n\n\n\n\nan-magritt sa...\n\nJeg m\u00e5 si meg enig med \"sm\u00e5 og store dr\u00f8mmer\"; \u00f8velse gj\u00f8r mester\\! \n \nJeg er helt selvl\u00e6rt p\u00e5 foto, har aldri g\u00e5tt noe kurs. Men jeg tar veldig mye bilder allikevel. Og n\u00e5r jeg tar bilder, s\u00e5 bruker jeg kun dagslys og sl\u00e5r av all kunstig lys. Stativ og kanskje litt lengre lukketid er lurt. Jeg har sett p\u00e5 Youtube-videoer om triks og tips n\u00e5r det gjelder foto. Og leser stadig i manualen som fulgte kameraet. \n \nN\u00e5r jeg tar bilder s\u00e5 tar jeg mange, mange av hvert motiv, og plukker ut ett av dem jeg vil publisere. \n \nDe som har fulgt bloggen min det siste \u00e5ret ser at jeg absolutt ikke har gode bilder i starten. Men Jeg har l\u00e6rt litt og litt ettersom tiden har g\u00e5tt. \n \nSe p\u00e5 hvordan drevne og erfarne stylister setter opp et \"milj\u00f8\" n\u00e5r bilder skal tas. Hvor kommer lyset inn? Og herm. Herm og \u00f8v. Ute og inne. Ikke gi opp. Og ikke slutt \u00e5 sende inn bilder til Nib sine konkurranser. Det kan v\u00e6rt utrolig nyttig i fotoverden \u00e5 ha noe ekstra \u00e5 strekke seg mot og \u00f8ve p\u00e5. \n \nOg alt jeg har skrevet her, sier jeg like mye til meg selv. Jeg har ogs\u00e5 masse, masse \u00e5 l\u00e6re. Jeg tar ikke alltid gode bilder alts\u00e5. D\u00e5rlige foto-dager har jeg som alle andre, tror jeg. Og jeg har tenkt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kurs for \u00e5 l\u00e6re mer. \n \nDet er det som er s\u00e5 morsomt med foto, det er alltid noe nytt \u00e5 l\u00e6re. \n \nJeg f\u00f8ler meg utrolig heldig som er plukket ut som finalist her. For jeg ser jo alle de fantastiske bidragene som ble sendt inn. Jeg har deltatt p\u00e5 Nib- sine utfordringer mange, mange ganger. De f\u00f8rste gangene med bilder som var s\u00e5 d\u00e5rlige syntes jeg, at jeg var flau i ettertid, he he. \n \nOg s\u00e5 har jeg v\u00e6rt i Galleriet 4 (\\!) ganger uten \u00e5 ha n\u00e5dd opp. S\u00e5 det ble nesten en vane \u00e5 bare nesten klare det. S\u00e5 at jeg kom til finalen n\u00e5 er en stor, personlig seier for meg. \n \nS\u00e5 jeg h\u00e5per dere som ikke n\u00e5dde helt opp denne gangen, vil v\u00e6re med og v\u00e6re glad p\u00e5 v\u00e5res vegne, vi som n\u00e5dde opp. Gled dere med oss, det ligger ofte mange, mange timer med foto, \u00f8ving, pr\u00f8ving og feiling bak. \n \nOg neste gang er det noen andres tur. Hiv deg med da ogs\u00e5. Jeg heier p\u00e5 deg som f\u00f8ler at du ikke er flink nok. Det kan jo bare g\u00e5 en vei, du blir bedre og bedre. \n \nOk, litt lang kommentar her fra meg. Men jeg hadde s\u00e5 lyst til \u00e5 si noen ord om dette. S\u00e5 om du er enig eller ikke, det er helt opp til deg. Og jeg respekterer om du synes ordene mine er upassende. Men det er iallefall ikke min intensjon om \u00e5 heve fram hvor \"god\" jeg er, eller noe s\u00e5nt. Det jeg vil f\u00e5 fram er at du ikke m\u00e5 gi opp. Det er masse morsomt \u00e5 l\u00e6re, og du blir bare bedre og bedre\\! \n \nKlemmer og masse fotoglede sendes til alle som har lest. \n \n:)\n\n 20. januar 2012 kl. 13:25 \n\n \n\nSynes dere alle sammen er kjempeflinke, som tar s\u00e5 bra bilder. Tar til meg ordene til An-Margit, som kommer med gode tips. Det er vel bare \u00e5 \u00f8ve seg da :) lykke til, alle finalister\\! :))\n\n 20. januar 2012 kl. 18:17 \n\n\n\n\n\nLine Strandli sa...\n\nS\u00e5 mange fine bilder. Har stemt.\n\n\n\n 20. januar 2012 kl. 22:32 \n\n\n\n\n\nIngunn sa...\n\nUtrolig mye fine bilder. Jeg er imponert. \n \nNydelige farger p\u00e5 Glassverandas bidrag. \n \nLykke til. \n \nIngunn\n\n 21. januar 2012 kl. 19:21 \n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "05e655bd-e52c-4a8c-ba87-aa5fecfc2122"} {"url": "https://shop.hurricane.no/hjemmeside/kundereferanser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:25Z", "text": "Hurricane SpaBad har n\u00e5\u00a0levert over\u00a015.000 spabad og badekar. Vi leverer norskprodusert kvalitet med bransjens beste garanti p\u00e5 hele 25 \u00e5r.\n\nDu f\u00e5r ogs\u00e5 den gode Hurricane-servicen med p\u00e5 kj\u00f8pet. Vi sier det n\u00e5 med en gang. Vi har den beste servicen og de beste spabadene. S\u00e5nn, da har vi turt \u00e5 skrive det h\u00f8yt. Du kan jo ikke vite hvem som er best f\u00f8r du har pr\u00f8vd noen andre, og deretter pr\u00f8vd oss.\n\nS\u00e5 ikke bare h\u00f8r p\u00e5 oss. Sp\u00f8r r\u00f8rleggeren din hvem som leverer de beste spabadene.\n\n\u2013 \u00abDet er Hurricane som er best. Det koster litt mer i innkj\u00f8p, men du f\u00e5r hva du betaler for\u00bb, svarer de fleste r\u00f8rleggerne. Husk \u00e5 sjekke selv, fordi \u00e5 kj\u00f8pe kvalitet l\u00f8nner seg.\n\nN\u00e5r vi sp\u00f8r kundene v\u00e5re hvorfor de kj\u00f8pte Hurricane er svarene som g\u00e5r igjen: enkelt renhold, unik massasje og dype kar.\n\nEr du en offentlig person og \u00f8nsker diskresjon, holder vi selvsagt samarbeidet konfidensielt mellom oss. Vi har mange slike kunder.\n\nHer er noen\u00a0utvalgte kundereferanser som gjerne vil st\u00e5 fram med fullt navn.\n\n### Private\n\n> Det er ingen bakteriesamlende dyser. Lett \u00e5 gj\u00f8re rent. God dybde og god plass til to personer selv i 160 cm karet.\n\n**Lena Schj\u00f8dt Andreassen, Troms\u00f8 \n**\n\n> Uten tvil det beste spa karet p\u00e5 markedet. Har v\u00e6rt p\u00e5 mange spa hotell. Dette sl\u00e5r alt. Skal definitivt anbefale produktene deres til alle jeg kjenner.\n\n**Lars Nielsen, 7510 Skatval \n**\n\n> Vi er meget forn\u00f8yde med v\u00e5rt nye massasjebad\\! Det er helt magisk \u00e5 synke ned i karet og bli fullstendig omgitt av bobler.\n\n**Victoria Sola Milicevic, \u00c5krehamn**\n\n> Viktigste \u00e5rsaker til v\u00e5rt valg; enkelt renhold, stor dybde og massasjel\u00f8sningen. Meget god massasje som faktisk gj\u00f8r oss s\u00e5 godt at vi blir st\u00f8le.\n\n**Terje S\u00f8rensen, 3660 Rjukan**\n\n> Vi er storforn\u00f8yd med det nye spabadet. Stort, god plass for ryggen, delikat design og topp kundeservice fra dere.\n\n**Hildur Hansen, Karasjok \n**\n\n> Viktigste \u00e5rsaker til v\u00e5rt valg; enkelt renhold, stor dybde og massasje-l\u00f8sningen. Intet negativt \u00e5 bemerke. Massasjebadet er vi veldig godt forn\u00f8yd med. Andre familiemedlemmer har ogs\u00e5 kj\u00f8pt Hurricane.\n\n**Svein Otto Halvorsen, 4870 Fevik**\n\n> Ble meget imponert etter f\u00f8rste bading. Noe av det beste jeg har pr\u00f8vet. Lys anbefales sterkt.\n\n**Jan Roger Fauskanger, 5306 Erdal**\n\n> Viktigste \u00e5rsaker til v\u00e5rt valg; st\u00f8yfri pumpe, stor dybde og massasjel\u00f8sningen. Dette er Hurricane nr. 2 vi kj\u00f8per. Vi solgte det andre med huset i Larvik.\n\n**Halvor Forberg, 5174 Mathopen**\n\n> Vi har investert i Hurricane Massasjebad Serie 2150 Hj\u00f8rne. Dette kj\u00f8pte vi etter anbefaling fra forhandler og pga. meget pent design, lettvint \u00e5 gj\u00f8re rent, stor dybde og st\u00f8ysvakt. St\u00f8rrelsen gj\u00f8r at to personer uten problemer kan bade samtidig. Barna storkoser seg (ungene til naboene ogs\u00e5). Utformingen av karet gj\u00f8r at en sitter som en \u00abkonge\u00bb og bare kan la boblene s\u00f8rge for ren nytelse. Karet anbefales til alle p\u00e5 det \u00abbobleste\u00bb.\n\n**Svein Inge Myhre, 9403 Harstad**\n\n> Viktigste \u00e5rsaker til v\u00e5rt valg; enkelt renhold, st\u00f8yfri pumpe og massasjel\u00f8sningen. Et helt flott kar. Ingen ting \u00e5 utsette p\u00e5 det. Helt nydelig\\!\n\n**Roger Evju, 3175 Ramnes**\n\n> Vi vil bare si at karet er helt utmerket. Takk for mange deilige bobleopplevelser.\n\n**Roy Stenberg Johansen, 2750 Gran**\n\n> Som hjelpepleier er jeg ofte tr\u00f8tt og sliten etter jobb, da er massasjebadet godt \u00e5 ha. Barnebarna trives som plommen i egget n\u00e5r de er p\u00e5 bes\u00f8k hos mormor og f\u00e5r bade. Dette massasjebadet er det beste som er kommet p\u00e5 markedet. Er storforn\u00f8yd\\!\n\n**Anne-Sofie og Tore Ingemann, 9600 Hammerfest**\n\n> Badet er meget behagelig. Jeg plages en del med ryggen og dette satt midt i blinken for meg, og vi har to gutter som stortrives i boblekaret. Dette er vi meget forn\u00f8yd med. Dyser i bunn og s\u00e5 mange som det er ble ogs\u00e5 ett godt kj\u00f8peargument for oss. Dyser i siden blir fort ubehagelig. Midt i Blinken\\!\n\n**Arne Frode Pettersen, 7153 Garten**\n\n> God dybde og bredde, god hodest\u00f8tte.\n\n**Lisbet \u00c5rset, 1395 Hvalstad**\n\n> God kombinasjon med Arya Laya eteriske urteoljer og lys. En god f\u00f8lelse av velv\u00e6re og luksus.\n\n**Knut A. Waaler, 8690 Hattfjelldal**\n\n> Synes det var helt herlig.\n\n**Andrine Martinsen, 1285 Oslo**\n\n> Foruten enkelt renhold og massasjel\u00f8sningen er det den st\u00f8yfrie pumpa og panelarmaturet det vi er mest forn\u00f8yd med.\n\n**Trygve Dahl, 4626 Kristiansand**\n\n> Storforn\u00f8yde\\! Anbefales til andre\\!\n\n**Maylen Lutro, 1087 Oslo**\n\n> Det er godt for kropp og muskulatur, m.a.o. det er mulig den beste investeringa for familiens velv\u00e6re.\n\n**Arnt-Inge Lekve, 5730 Ulvik**\n\n> Avslappende og stimulerer blodsirkulasjonen.\n\n**Erling Nilssen, 7860 Skage**\n\n> Massasjebadet med urteoljer er perfekt for kroppen. Badet er ogs\u00e5 bra etter noen harde dager p\u00e5 fiskefeltet i Nordsj\u00f8en.\n\n**Tor Egeland, 4276 Vedav\u00e5gen**\n\n> Det er god plass til hele familien i badet og det er dypt nok til at vannet n\u00e5r over skuldrene. Armlenene er godt plassert. Ungene elsker \u00e5 \"sv\u00f8mme\" i karet.\n\n**Bj\u00f8rn Arne Friis og Nina Elisabeth R\u00f8dahl, 8701 Nesna**\n\n> Er mega forn\u00f8yd, anbefaler det til alle\\!\n\n**Arild N\u00e6ss, 7350 Buvik**\n\n> Fant karet p\u00e5 Internett. Viktigste \u00e5rsak til at vi valgte Hurricane boblekar var en kombinasjonen av design, massasjel\u00f8sning og st\u00f8yfri pumpe. Vil til slutt si at vi er veldig forn\u00f8yd med karet. F\u00e5r veldig god massasjeeffekt.\n\n**Svend Rune B\u00f8e, 5350 Brattholmen**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73808a1d-d0cf-45bf-b268-de8b8d05270d"} {"url": "http://idawulff.blogg.no/1382129736_vi_bygger_et_hjem.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:24Z", "text": "# Ida Wulff \n\n# VI BYGGER ET HJEM\n\n04.07.2012 @ 01:59 | Hverdagsliv | 10\n\nSom dere sikkert har skj\u0159nt, har jeg ikke f\u013att internett i leiligheten enda. Det er nesten like mye savnet som gardiner, men jeg overlever. Med pappkasser som skjermer for de fleste nysgjerrige naboer, og mobilnett som kan brukes til blogging - selv om det tar syv \u013ar \u013a laste opp bilder.\n\nMen jeg har selvf\u0159lgelig hatt mye \u013a henge fingrene i selv om jeg ikke har hatt tilgang p\u013a nett. For det meste shopping til leiligheten, noe jeg elsker. Men ogs\u013a vasking av skap og bretting av kl\u0107r. Ikke like g\u0159y.\n\nI dag fikk vi bes\u0159k av noen s\u0159te venninner som hadde med seg mat fra Sushi & Wok \\<3, s\u013a da fikk vi innviet det nye spisebordet v\u013art. Og etterp\u013a fylte vi opp sofaen med folk for f\u0159rste gang - iiik, det er s\u013a hyggelig. Brus i stedet for vin, og sladder i stedet for film (vi mangler ledinger til TV'en ogs\u013a). Hvem trenger vel en TV n\u013ar man har s\u013a underholdende venner?\n\n\n\n*Solen dukket plutselig opp, s\u013a vi tok oss tid til en lunsj i Bogstadveien mellom alle bes\u0159kene i interi\u0159r-forretninger. Deilig\\!*\n\n\n\n*Samboeren vil nok presenteres ordentlig for dere p\u013a en dag hvor hun har sminket seg og gjort en st\u0159rre innsats foran speilet. I dag gikk hun rundt med denne kassen p\u013a hodet.*\n\n\n\n*Neida, det er bare en kasse som vi skal bruke til \u013a gjemme bort de 90 parene med gummist\u0159vler og sjeldent-brukte-sko vi har. Nesten stor nok\\!\u00a0*\n\n\n\n*V\u013ar kj\u0107re Selmer er hjemme i Oslo\\! Hun med colgate-smilet. Dere som har lest bloggen lenge kjenner henne sikkert igjen. Hun studerer i Bergen, og vi jentene savner henne masse.\u00a0*\n\nInternett er bestilt, s\u013a jeg er nok tilbake for fullt any day. Skal bli flinkere til \u013a koble meg p\u013a mobilnettet\\! Nattasmask i \u0159st, vest, nord og s\u0159r\\!\n\n#### PARTY FOR TWO\n\n#### h\u0159r da, h\u0159r da\\!\n\n#### DAGENS ORD: MORII\n\n#### sutt faen ikke p\u013a mitt suger\u0159r\n\n###### ** 10\n\n\n#### Waldorf04.07.2012 kl.05:37\n\nHmm.. F\u013ar en snikende mistanke om at din nye samboer heter Linnea Myhre? :p\n\n\n\n#### Katrine04.07.2012 kl.12:29\n\nHei\\! Hvor er solbrillene fra? :) \n \nSvar fra Ida: Marc Jacobs:)\n\n\n\n#### Julie04.07.2012 kl.12:42\n\nEr nok ikke noen hemlighet at det er Maria som er nye samboern\\! ;)\n\n\n\n#### carine04.07.2012 kl.13:02\n\nN\u013ar kommer resultat av magen? har ventet s\u013a\u013a lenge n\u013a. \nHvertfall si i fra om du kommer til \u013a legge ut om det eller ikke da :)\n\n\n\n#### Amalie04.07.2012 kl.18:03\n\neheheh:)\n\n\n\n#### anonym04.07.2012 kl.19:36\n\n:D\n\n\n\n#### Janne-Kristin04.07.2012 kl.21:25\n\n\u0139\u013ah, hvor er denne kurven fra?? :D Jeg ser etter en i samme st\u0159rrelse, genialt n\u013ar man vil gjemme bort ting ;) \n \nSvar fra Ida: Home & Cottage\\! :)\n\n\n\n#### tina04.07.2012 kl.23:17\n\ndu er s\u013a fin ida\\!\\!\n\n\n\n#### Marte10.07.2012 kl.22:11\n\nJeg elsker at du blogger litt oftere igjen\\!\\!\n\n#### Lill \u00fc20.07.2012 kl.16:58\n\nKan du fortelle hvor du har kj\u0159pt den kurven? Den var kjempefin\\! \n \nSvar fra Ida: Home & Cottage :)\n\nURL:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebc172f0-4c4b-4b93-9fd5-4212989b1cc9"} {"url": "http://docplayer.me/7556785-Plan-for-lese-og-skriveopplaeringen-1-trinn-for-hobol-skiptvet-og-spydeberg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:29:43Z", "text": "4 1.trinn, side 2 Spr\u00e5klig kompetanse, bevissthet forts. Elevene kan bruke og forst\u00e5 ulike matematiske begreper (st\u00f8rrelse, plassering, Fonologisk bevissthet - leseklar Bokstavkunnskap mengde osv.) (Se Guide 8). Elevene kan rime og gi en enkel forklaring p\u00e5 hva rim er. Elevene kan lage setninger med rim. Elevene kan klappe stavelser og snakke i stavelser. Elevene skal vite hva lyd er til forskjell fra bokstavnavn. Spr\u00e5kleker minst 20 minutter daglig. Tdsplan. (Se Guide 10). Valgfritt materiell: Frost, Lie, (Se Guide 11). Treningsomr\u00e5der: - Lytte\u00f8velser - Rim - Stavelser - 1. lyd - Vitser/g\u00e5ter Benytte S. Ostads F\u00f8r tallene J. Frost (Se Guide 9). Zeppelin ABC. Spr\u00e5kverkstedet (H.Tingleff og S. Lyster) (Se Guide 11). Zeppelin ABC. Ansvar: Virksomhetsleder/rektor/ kontaktl\u00e6rer Formell Elevene kan bokstavene, b\u00e5de lyd og bokstavnavn, ogs\u00e5 lyder som skrives med flere bokstaver. L\u00e6rer skal daglig bruke tavle, lydere h\u00f8yt og skrive n\u00e5r elevene lytter og ser p\u00e5, modellering. Jeg vil l\u00e6re \u00e5 lese fra Arbeid med ord v/i. Topstad. Tempolex. (Se Guide 12). e-lector. (Se Guide 13). Bokstavhus, skolens egne. Funksjonell Elevene kan lytte ut og smake ut alle lydene i lydrette 2 og 3-lydsord. Alle elevene har hvert sitt speil. Elevene ser hvordan munn og tunge er plassert ved forming av enkeltlyder, og hvordan munn og tungeplassering endres n\u00e5r man sier ord sakte v/v. Skjelfjord. (Se Guide 20). Skrivekompetanse Elevene kan skrive navnet sitt og enkle lydrette ord. Elevene kvitterer seg inn hver dag. Elevene skriver navnet p\u00e5 tegningene sine. Elevene kan skrive en liten tekst under tegningene sine, dvs. skriftlig budskapsformidling. Enkle orddiktater. Elevene oppmuntres til \u00e5 fortelle litt skriftlig til tegningene sine. Elevene former bokstavene riktig.\n\n. Zeppelin ABC. Spr\u00e5kverkstedet (H.Tingleff og S. Lyster) (Se Guide 11).\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74d295bd-64e4-4695-a0ee-f425a6cd5219"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Mal:F%C3%B8dsels%C3%A5r_og_alder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:13Z", "text": "En persons alder er estimert som f\u00f8lger:\n - {{F\u00f8dsels\u00e5r og alder}} \u2013 la oss anta:\n\n1. at personen ble f\u00f8dt en gang i l\u00f8pet av \u00e5ret 1963; og\n2. at dagens dato er 25. april 2018.\n\nHvis personen ble f\u00f8dt etter 25. april 1963 vil han/hun v\u00e6re 54 \u00e5r gammel 25. april 2018 da vedkommende ikke har hatt sin 55. f\u00f8dselsdag enn\u00e5. P\u00e5 den annen side, hvis personen ble f\u00f8dt p\u00e5 eller f\u00f8r 25. april 1963, vil han/hun v\u00e6re 55 \u00e5r gammel.\n\nDerfor vil malen {{F\u00f8dsels\u00e5r og alder|1963}}\n\nvise f\u00f8dsels\u00e5r og alder som: 1963 (alder\u00a054\u201355)\n\n - Valgfritt: hvis vi vet personens f\u00f8dselsm\u00e5ned og -\u00e5r, men ikke dagen, kan malen ogs\u00e5 vise m\u00e5neden.\n\nBruker vi eksempelet over og antar at m\u00e5neden er 04 (april)\n\nviser malen {{F\u00f8dsels\u00e5r og alder |1963|04}}\n\npersonens f\u00f8dsels\u00e5r og alder som: april 1963 (alder\u00a054\u201355)\n\n - {{D\u00f8ds\u00e5r og alder}} \u2013 la oss anta:\n\n1. at personen ble f\u00f8dt en gang i 1967; og\n2. d\u00f8de en gang i 2017.\n\nVi kan utlede to ytterpunker: (1) at personen ble f\u00f8dt den 31. desember 1967 og d\u00f8de 1. januar 2017, og ville da ha v\u00e6rt 49 \u00e5r gammel da han/hun, d\u00f8de og n\u00e5dde ikke sin 50. f\u00f8dselsdag 31. desember 2017; og (2) at personen ble f\u00f8dt den 1. januar 1967 og d\u00f8de 31. desember 2017, og vedkommende ville da v\u00e6rt 50 \u00e5r gammel ved sin d\u00f8dsdato siden han/hun ble 50 \u00e5r gammel den 1. januar 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af4bc34d-43ee-44d4-ab06-60d9c2a87cc1"} {"url": "https://koffeine.wordpress.com/2012/03/14/god-onsdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:11Z", "text": "# Koffeine\n\n## \n# Hovedmeny\n\n# God onsdag\\!\n\n14\\. mars 2012\n\n\n\nMin onsdag begynte bra med grove frokostmuffins og kaffe i en av mine fineste kopper. N\u00e5 skal jeg ta bussen ut til B\u00e6rum for en ny praksisdag, og i ettermiddag skal jeg drikke te med verdens s\u00f8teste Maren. Ogs\u00e5 skal jeg ha sneakers og trench coat p\u00e5, for v\u00e5ren har kommet til Oslo\\!\n\n## 11 tanker om \"God onsdag\\!\"\n\n1. Mammadamen \n 14\\. mars 2012 @ 07:34\n \n God onsdag\\! H\u00f8res ut som en super start p\u00e5 dagen:-)\n \n2. Maren \n 14\\. mars 2012 @ 07:57\n \n N\u00e5 ble jeg glad\\! Gleder meg til \u00e5 se deg igjen. Ha en fin dag\\! \u2764\n \n3. Tone \n 14\\. mars 2012 @ 09:18\n \n \u00e5h, jeg liker s\u00e5 godt morgeninnleggene dine\\! jeg har fortsatt p\u00e5 vinterjakke og vintersko og ullundertr\u00f8ye, men n\u00e5 er det vel ikke s\u00e5 lenge igjen til v\u00e5ren kommer til meg ogs\u00e5. \n god onsdag \ud83d\ude42\n \n4. Synne \n 14\\. mars 2012 @ 09:59\n \n For en fin m\u00e5te \u00e5 starte dagen p\u00e5, og det h\u00f8res ut som at du har riktig fine planer for fortsettelsen ogs\u00e5\\! Kos deg med praksisen og v\u00e5rf\u00f8lelsen og ettermiddagsteen\\!\n \n5. ssn \n 14\\. mars 2012 @ 10:05\n \n Ville bare si at dette var en nydelig blogg med evne til \u00e5 l\u00f8fte ut det fineste av hverdager\\! Hilsen ny og trofast leser\\!\n \n - koffeine \n 14\\. mars 2012 @ 11:15\n \n Hei, s\u00e5 hyggelig\\! Velkommen skal du v\u00e6re\\!\n \n6. \u00c5shild \n 14\\. mars 2012 @ 11:00\n \n S\u00e5 fin frokost\\! H\u00e5per onsdagen din blir bra \ud83d\ude42\n \n7. Karoline \n 14\\. mars 2012 @ 13:58\n \n For ein fin onsdag\\! \u00c5h, ta ein ekstra piruett i v\u00e5ren for meg, eg er sjuk og heime fr\u00e5 skulen i dag\n \n8. Rebecca \n 16\\. mars 2012 @ 07:24\n \n Allts\u00e5 \u00e5h\\! Gudrun Sj\u00f6den \u00e4r min favoritdesigner\\! Jag tycker absolut ni ska k\u00f6pa en matta fr\u00e5n henne\\! och ha en underbar fredag finaste Ine\\! \u2764\n \n9. Malin \n 16\\. mars 2012 @ 13:57\n \n Hvorfor, hvooorfor har jeg ikke oppdaget bloggen din f\u00f8r\\! Du ga meg livsglede, og h\u00e5p og en goood f\u00f8lelse her jeg satt litt trist og lei\\! N\u00e5 skal jeg lese gjennom flere av innleggene dine, og bokmerke siden din. GOD helg\\!\\!:)\n \n - koffeine \n 16\\. mars 2012 @ 17:18\n \n Takk for fine ord, n\u00e5 ble jeg glad\\! Velkommen igjen (: God helg\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "135e868a-5551-410c-892a-cc1e63de7f0f"} {"url": "https://www.ticket.no/info/personopplysninger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:52Z", "text": "# Vilk\u00e5r for registrering\n\nVi har bygget denne internettsiden for at du i st\u00f8rst mulig grad skal kunne gjennomf\u00f8re hele ditt kj\u00f8p av reisen over internett p\u00e5 en trygg, sikker og enkel m\u00e5te. Ticket kommer aldri til \u00e5 selge videre dine personopplysninger. Vi benytter de kun for at din reise skal g\u00e5 som planlagt. Vi kommer ikke til \u00e5 levere ut opplysninger til noen andre enn reisens leverand\u00f8rer eller eventuelt andre personer gjort i samme bestilling. \n\n - Du m\u00e5 v\u00e6re 18 \u00e5r for \u00e5 handle p\u00e5 Ticket.no.\n - Du er selv ansvarlig for \u00e5 oppgi korrekt informasjon, herunder korrekt stavet navn, adresse, e-postadresse eller telefonnummer. I motsatt tilfelle, kan du bli krevet for kostnader som m\u00e5tte oppst\u00e5 som f\u00f8lge av feil.\n - Ticket tar ikke ansvar for bestillinger som p\u00e5 grunn av tekniske problemer ikke er kommet Ticket ihende.\n - Reisen skal betales innen den oppgitte frist. Viser det seg at betalingen ikke er kommet Ticket ihende innen dette tidspunkt, vil din reise bli kansellert.\n - Ticket kan ikke st\u00e5 til ansvar for de tekster, informasjon m.m. produsert av samarbeidspartnere, f.eks leverand\u00f8rer eller reisemagain.\n - For \u00f8vrig gjelder norske lover og regler.\n\nFor \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re bestillingen din m\u00e5 vi registrere navn og kj\u00f8nn p\u00e5 samtlige reisende som inng\u00e5r i bestillingen (samt f\u00f8dselsdato p\u00e5 barn). Det er **ekstra viktig at du skriver inn fornavn og etternavn p\u00e5 reisende, n\u00f8yaktig slik som det st\u00e5r i passet**. Dette for \u00e5 unng\u00e5 problemer i forbindelse med for eksempel innsjekk. \n \nVi m\u00e5 ogs\u00e5 vite hvem det er som bestiller reisen og bestillerens kontaktinformasjon. Dette for \u00e5 kunne sende eventuelle reisedokumenter og komme i kontakt med deg hvis noe skulle inntreffe som ber\u00f8rer nettopp din bestilling. \n \nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du som kunde er pliktig til \u00e5 oppgi riktig telefonnummer samt e-postadresse. Det er veldig viktig at du oppgir et telefonnummer hvor vi kan n\u00e5 deg b\u00e5de p\u00e5 dag- og kveldstid, samt en gyldig adresse i tilfelle reisedokumentene skal sendes per post. Ticket tar ikke ansvar for f\u00f8lgene av feilaktig oppgitt informasjon.\n\n## Personopplysninger\n\nGjennom \u00e5 bestille en reise hos oss, tilatter du at vi bruker opplysningene du har oppgitt til statistisk underlag og i markedsf\u00f8ring. \n \nOpplysningene lagres ikke lengre enn 3 \u00e5r etter at du ble Ticketkunde, eller 3 \u00e5r etter sist bestilte reise.\n\n \nTicket anvender dine personopplysninger for \u00e5 h\u00e5ndtere og oppfylle Tickets forpliktelser i henhold til avtalen, for \u00e5 kunne gi deg god service i forbindelse med den reisen du har bestilt og for tiltak som foresp\u00f8rres i kundekontakt med deg. \nN\u00e5r du har bestilt en reise vil personopplysningene som du har registrert hos Ticket, i den grad det er n\u00f8dvendig, gis til v\u00e5re samarbeidspartnere i reisebransjen i den hensikt \u00e5 oppfylle forpliktelser overfor deg som kunde og for \u00e5 gi informasjon og service i forbindelse med din bestilling. Avhengig av innholdet i din bestilling og for \u00e5 kunne oppfylle de tjenestene du har bestilt kan s\u00e5ledes personopplysninger som navn, adresse, kontaktopplysninger (telefonnummer og e-postadresse) bli gitt til tjenesteleverand\u00f8r s\u00e5 som flyselskap, hotell, rederier, busselskap, ut\u00f8vere av transfertjenester, bilutleiefirmaer og aktivitetsleverand\u00f8rer. Dine personopplysninger kan ogs\u00e5 bli behandlet, i den grad det er n\u00f8dvendig, av Tickets betrodde underleverand\u00f8rer av IT-infrastruktur, administrative tjenester og systemtjenester. \nTicket leverer ikke ut personopplysninger til Tickets samarbeidspartnere eller andre tredjeparter i markedsf\u00f8ringshensikt om vi ikke i forkant har innhentet ditt samtykke for dette. Om du har gitt et slikt samtykke kan det n\u00e5r som helst tilbakekalles av deg gjennom \u00e5 meddele Ticket om det. Meddelelsen kan sendes pr. post til Ticket Feriereiser, Ensj\u00f8veien 23 B. 0661 Oslo, eller gjennom direkte avmelding i den aktuelle markedsf\u00f8ringsutsendelsen.\n\n\u00a0\nAvmelding fra nyhetsbrevet gj\u00f8res direkte via en link nederst i alle nyhetsbrev. Hver og en har rett til gratis, en gang pr kalender \u00e5r, \u00e5 f\u00e5 informasjon om personopplysninger som ber\u00f8rer han/henne gjennom \u00e5 begj\u00e6re slik informasjon. \u00d8nsket om dette sendes til den adressen angitt i avsnittet over. Ticket kommer etter en slik anmodning eller p\u00e5 eget initiativ rette opplysninger som er feilaktige. Utf\u00f8rlig informasjon om personopplysningsloven kan du lese om her \u00bb\u00a0 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f57ec06a-afd4-4e1a-bbb7-b8a039359804"} {"url": "http://thatshouldbemeee.blogg.no/1317761319_svar_p_sprsmlsrundend.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:36Z", "text": "\n\nbra svart :D\n\n04.okt.2011, 23:05 \n\n\nFint bilde :)\n\n04.okt.2011, 23:07 \n*URL: http://www.henrietteof.blogg.no*\n\nSunniva :\\*)\n\n\n\nfine svar\\!\\! :)\n\n05.okt.2011, 01:00 \n*URL: http://sun96niva.blogg.no/1317676125\\_vinn\\_makeup\\_fra\\_polen.html*\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4e68170-d632-4523-adf0-a51851a43ee3"} {"url": "https://www.princessbutikken.no/vindu/gardinhoeyder/bethany-gardin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:41Z", "text": "Stoff:\nBeskrivelse:\n\nBlomstrete polyestergardiner med rynkeb\u00e5nd og l\u00f8pegang. Fordelen ved polyestergardiner er at de er meget lettstelte, kr\u00f8ller lite og t\u00f8rker fort etter vask.\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\n\n**Bruk av l\u00f8pegang:**\n\nTr\u00e9 gardinen rett p\u00e5 stangen. Dette passer kun tynne stenger, 13/16 eller 16/19 mm.\n\n**Bruk av rynkeb\u00e5nd:** \nHeng opp med ringer og rynkeb\u00e5ndskroker. Ved bruk av rynkeb\u00e5nd bestemmer man selv hvor rynkete gardinen skal v\u00e6re. Det er viktig \u00e5 passe p\u00e5 at tr\u00e5dene i rynkeb\u00e5ndet er festet i enden f\u00f8r man begynner \u00e5 stramme til.\n\nPrincess gardiner kommer med en 8cm fall nederst. Dette gj\u00f8r at gardinene henger pent samtidig som man har mulighet til \u00e5 forlenge gardinene.\u00a0 \n\u00a0\n\nNb\\! Pakken inneholder 1 stk gardinh\u00f8yde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bd72944-0aae-43b5-9f45-86081b68fa39"} {"url": "https://www.nrk.no/sport/har-sett-mistenkelige-ting-1.11987997", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:10Z", "text": "Se Hushovd-pressekonferanse\n\n15\\. oktober 2014 kl. 15:10\n\n## Har sett mistenkelige ting\n\nThor Hushovd forteller i boken \"Thor\" at han har sett mistenkelige \nting.\n\n\u2013 Som da jeg skulle hilse p\u00e5 en kamerat. Han syklet for et annet lag, men jeg visste hvilket hotellrom han bodde p\u00e5 og buste rett inn p\u00e5 rommet uten \u00e5 banke p\u00e5. Der satt en av lagkameratene hans med en spr\u00f8yte i armen og fem andre syklister p\u00e5 senga som tilskuere. Jeg snudde p\u00e5 h\u00e6len og gikk rett ut igjen. Det s\u00e5 skikkelig spooky ut, st\u00e5r det i boken.\n\nAvtroppende landslagstrener i Sverige, Ole Morten Iversen, har blitt kontaktet av landslagssjef Vidar L\u00f8fshus.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen\n\n\n\n## Ble stoppet av rigid regel \u2013 n\u00e5 f\u00e5r Kristoffersen endelig kj\u00f8re super-G\n\nHenrik Kristoffersen ble nektet \u00e5 kj\u00f8re super-G forrige sesong. Etter en 26.-plass i super-G er ogs\u00e5 han kvalifisert til \u00e5 delta i farts\u00f8velsene.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen, Fredrik Hansen og Tommy Barstein\n\n\n\n ## Eckhoff til S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets\n \n Stian Eckhoff blir S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets nye administrasjonssjef. Den avtroppende landslagstrener for de kvinnelige skiskytterne starter i jobben til h\u00f8sten, melder NTB.\n \n \n\n - Sjakk\n \n 25\\. april 2018 kl. 15:07\n \n ## Carlsen-remis mot Karjakin\n \n Med sorte brikker spilte Magnus Carlsen remis mot Sergej Karjakin i Shamkir Chess i Aserbajdsjan onsdag. Partiet endte uavgjort etter 30 trekk.\n \n Nordmannen st\u00e5r med fem remis og \u00e9n seier etter seks runder.\n \n \n\n \n 25\\. april 2018 kl. 15:00\n \n ## Ruud gikk videre i Italia\n \n Casper Ruud slo canadiske Felix Auger-Aliassime og spilte seg videre til 3. runde av Challenger-turneringen i tennis i italienske Francavilla al Mare. Ruud vant onsdagens oppgj\u00f8r 7-5, 6\u20130.\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2826373d-ddf7-46a4-b4b2-dc30c61eb888"} {"url": "http://montages.no/kari/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:28Z", "text": "\n\n# Kari Petronella Finstad\n\n## email@example.com\n\n**Inn i m\u00f8rket.** Som sju\u00e5ring gjemte jeg meg bak kinosetet i skrekk over den ufyselige heksa i Snehvit. Siden har jeg ikke sett bort. Jeg har heller ikke v\u00e6rt m\u00f8rkredd. I alle fall ikke redd for m\u00f8rket i kinosalen. \nPikerommet ble etterhvert prydet med plakatene fra The Crow og Dracula og seksten\u00e5rsdagen ble tilbragt i mitt faste sete p\u00e5 den lokale filmklubben, der jeg konsekvent lot v\u00e6re \u00e5 lese programmet slik at hver film ble som en presang. Den dagen viste de Man Bites Dog. Da ble jeg faktisk skremt et \u00f8yeblikk. \nDet ble jeg derimot ikke av The Blair Witch Project. Som ivrig Student TV-medarbeider filmet jeg anmeldelsen i krattskogen, bare p\u00e5 trass. Senere ble det mange flere merkelige kinoopplevelser, en hel rekke anmeldelser og mye mer filming i skog og mark. Jeg har blant annet v\u00e6rt skribent for Natt & Dag, jobbet et par \u00e5r i P3 og g\u00e5tt tre \u00e5r p\u00e5 filmskole i Paris. N\u00e5 flyr jeg rundt som frilans kameradame, og smyger inn i kinosalen s\u00e5 ofte jeg kan. **For \u00e5 nyte det m\u00f8rke, det bisarre og det forskrudde, og for \u00e5 skrive om det her p\u00e5 Montages**. \n \n*En helgemeny etter mine smaksl\u00f8ker:* \nDe fortapte barns by av **Jean Pierre Jeunet** og **Marc Caro** \nBrazil av **Terry Gilliam** \nFranklyn av **Gerald McMorrow**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "099cccff-35b2-4f0b-999d-7575f5cae695"} {"url": "http://www.dagen.no/Inspirasjon/andakt/Tikke-tikke-takk-562113", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:05Z", "text": "# Tikke-tikke-takk\n\n l\u00f8rdag 30, desember 2017, kl. 08:14 Oppdatert: l\u00f8rdag 30, desember 2017, kl. 11:39 \n\nEgil Sjaastad, dosent ved Fjellhaug Internasjonale \u00adH\u00f8gskole\n\n - \n andakt \n\n#### \u00abJa hver en stund, minutt og sekund, Jesu \u00f8ye v\u00e5ker over meg.\u00bb\n\n**P\u00e5 s\u00f8ndagsskolen**\n\nJeg ser ham for meg. Han n\u00e6rmet seg 50 \u00e5r. I v\u00e5re \u00f8yne en veldig gammel mann. Han sto foran oss og ledet oss i en barnesang. H\u00f8yre armen var strakt ned, men beveget seg rytmisk fra side til side \u2013 som en pendel p\u00e5 et veggur. F\u00f8rste verset besto av et uttrykk p\u00e5 tre ord, gjentatt 6\u20137 ganger: \u00abTikke-tikke-takk.\u00bb\n\nSelve budskapet l\u00e5 i andre verset:\n\nJa hver en stund,\n\nminutt og sekund\n\nJesu \u00f8ye v\u00e5ker over meg.\n\n**P\u00e5 festreisene**\n\nDa folk fra ulike deler av Israel skulle opp til templet i Jerusalem og feire h\u00f8ytider, sang de glade sanger. Bibelen gjengir 15 sanger med overskriften:\n\n\u00abEn sang ved festreisene.\u00bb Kanskje sang de mens de gikk. De sang av fryd. Gledet seg over fellesskapet. Gledet seg over budskapet i sangene. Gledet seg til \u00e5 n\u00e5 fram. For mellom fjellene der oppe, l\u00e5 Guds by, der Gud selv bodde i sitt hellige tempel.\n\nDen f\u00f8rste sangen hadde et hovedinnhold som bekreftet s\u00f8ndagsskolesangens ord, flere tusen \u00e5r senere: \u00abJeg l\u00f8fter mine \u00f8yne mot fjellene. Hvor skal min hjelp komme fra? Min hjelp kommer fra Herren, himmelens og jordens skaper.\n\nHan vil ikke la din fot vakle, din vokter vil ikke blunde\\! Se, han blunder ikke og sover ikke, Israels vokter\u00bb (Salme 121:1\u20134).\n\nHvilken Gud er dette? Det er den samme Gud som har vist seg for oss gjennom Jesus Kristus. Han er den samme i dag. \u00abHos ham er det ingen forandring eller skiftende skygger\u00bb (Jak 1:17). Gud er en v\u00e5ken Gud. Alltid.\n\n**P\u00e5 Karmel-fjellet**\n\nProfeten Elia hadde en gang en \u00abtrefning\u00bb med de avgudsprestene som hadde f\u00e5tt stor innflytelse i Israel. Da de skulle be til sin gud om ild fra himmelen, skjedde det ingen ting. De ropte h\u00f8yt. De hinket og hoppet omkring. Etter hvert rispet de seg med sverd og spyd, en skikk de hadde. Blodet rant av dem.\n\nElia sa: \u00abRop h\u00f8yere\\! Han er jo gud. Han er vel falt i tanker, eller han er g\u00e5tt avsides eller er ute p\u00e5 reise. Kanskje han sover og m\u00e5 v\u00e5kne\u00bb (1Kong 18:27).\n\nDette var utsagn Elia aldri hadde sagt om *sin* Gud. Hvorfor ikke? Fordi hans Gud var festreisenes Gud\\! Den Gud som ikke blunder, dormer eller sovner. Han er lys v\u00e5ken \u2013 ogs\u00e5 n\u00e5r festreisene er over. N\u00e5r hverdagene kommer. Han h\u00f8rer stille hjertesukk like tydelig som h\u00f8ye rop.\n\nMed enkle streker fikk Elia dermed (indirekte) sagt noe viktig om sin Gud\\!\n\n**En kveldsb\u00f8nn**\n\nGjennom flere hundre\u00e5r har f\u00f8lgende salmevers blitt sitert av troende mennesker: \n\u00abVel lukker s\u00f8vnen denne natt/s\u00e5 mangt et trettet \u00f8ye,/dog v\u00e5ker en som ei blir matt/og trettes ei av m\u00f8ye:/Du, Jesus, v\u00e5ken er,/ditt \u00f8ye meg har kj\u00e6r./Jeg er hos deg av hjertens grunn,/skj\u00f8nt \u00f8yet lukker seg til blund.\u00bb (Christian Scriver, 1886).\n\nNoen brukte denne salmen som kveldsb\u00f8nn. De var slitne etter dagens strev. \u00d8ynene var tunge. Livet var ikke alltid enkelt. Sorg og p\u00e5kjenninger kunne t\u00e6re p\u00e5 livsgleden. Men salmedikteren hadde gitt dem ord \u00e5 bruke. Ord om Elias Gud. Om festreisenes Gud. Om s\u00f8ndagsskolel\u00e6rerens Gud. En n\u00e6rv\u00e6rende Gud.\n\n**Ved \u00e5rsskiftet 2017/2018**\n\nKj\u00e6re medkristen. Ved troen p\u00e5 Jesus er du et Guds barn. Gud er selv din far. I motsetning til jordiske fedre er han alltid v\u00e5ken. For ham er \u00abnatten lys som dagen\u00bb (Salme 139:12). Han ser inn i ditt m\u00f8rke.\n\nOrdene i Jobs bok er ord du kan stole p\u00e5: \u00abSelv n\u00e5r du sier at du ikke ser ham, ser han din sak. Bare vent p\u00e5 ham\\!\u00bb (Job 35:14) Han har fredstanker med deg. Han har fraregnet deg alle synder og har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re hos deg hele livsl\u00f8pet. Helt til du er framme.\n\nVed \u00e5rsskiftet vekker veggurets pendel vemod. Men vi fortviler ikke. Vi kjenner Elias Gud og Jobs Gud. Han er v\u00e5r Gud. Hans ord opplyser oss i m\u00f8rket, skaper festreisestemning i motbakkene og s\u00f8ndagsskolestemning i hverdagen.\n\n\u00abJesu \u00f8ye v\u00e5ker over meg.\u00bb\n\nEn Gud \u00e5 stole p\u00e5 ved\u00a0\u00e5rsskiftet\n\u00abJeg l\u00f8fter mine \u00f8yne mot fjellene. Hvor skal min hjelp komme fra? Min hjelp kommer fra Herren, himmelens og jordens skaper.\nHan skal ikke la din fot vakle, din vokter skal ikke blunde\\! Se, han blunder ikke og sover ikke, Israels vokter\u00bb\n\n**Salme 121:1\u20134**\n\n\n-----\n\n#### Kommentarer\n\nDagen inviterer til saklig debatt, hvor du kan komme med innspill, argumenter og synspunkter. En god huskeregel: Ikke skriv annet enn du kan si til en person ansikt til ansikt. Debatten v\u00e5r er ikke forh\u00e5ndsmoderert, men gjennomg\u00e5s jevnlig. Om du ser innlegg som du mener g\u00e5r over streken, send oss en forklarende e-post. Vi tillater ikke bannskap, personangrep og hets p\u00e5 Dagen.no. Les v\u00e5re debattregler her.\n\n, ordf\u00f8rer i Songdalen kommune og Tove Welle Haugland (KrF), varaordf\u00f8rer i Kristiansand, er uenige om deres nye kommunev\u00e5pen b\u00f8r v\u00e6re et religi\u00f8st symbol.\")\n\n religionsfritt \n\nDet brygger opp til heftig symbolstrid n\u00e5r tre kommuner p\u00e5 S\u00f8rlandet skal sl\u00e5 seg sammen. Ordf\u00f8rer vil kvitte seg med Kristiansands \u00abkristne\u00bb kommunev\u00e5pen.\n\n \u00f8konomi \n\nSju palestinske fagforeningstopper er tiltalt for \u00f8konomiske misligheter, og norsk LO krever 800.000 kroner tilbakebetalt.\u00a0\n\n\n\n## ImF-Ung vil ikke samarbeide med Kirken\n\n teologistrid \n\nDet brygger opp til heftig symbolstrid n\u00e5r tre kommuner p\u00e5 S\u00f8rlandet skal sl\u00e5 seg sammen. Ordf\u00f8rer vil kvitte seg med Kristiansands \u00abkristne\u00bb kommunev\u00e5pen.\n\n\n\n kronerulling \n\n\n\n\n\n## Skal vi v\u00e6re uenige for alltid?\n\n Kirkesplittelse \n\nSiden Kirkem\u00f8tets vedtak om \u00e5 innf\u00f8re en liturgi for likekj\u00f8nnede, har Den norske kirke v\u00e6rt i \u00e5pen konflikt. \u2013 Ikke et nytt fenomen, sier kirkehistoriker.\n\n\n\n# Dypere\n\n andakt \n\nDet sies at vi lever i et samfunn friere enn noen gang. Og at problemet heller er for mange valgmuligheter enn for f\u00e5. Men det er kanskje ikke hele bildet.\n\n\n\n debatt \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86503a83-8941-4647-9d7a-ccb052020519"} {"url": "http://trinelillsinvesleverden.blogspot.com/2010/07/endelig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:27Z", "text": "\n\n## onsdag 21. juli 2010\n\n### ENDELIG\\!\\!\\!\n\nI dag fikk jeg mail om at forsikringspenga mine kunne overf\u00f8res til kontoen min, juhu\\!\\! \nOg jeg fikk faktisk tilbake en bra sum og er forn\u00f8yd med forsikringa jeg m\u00e5tte benytte meg av for f\u00f8rste gang.:) \nI m\u00e5rra drar vi til Sverige p\u00e5 camping, med en liten shoppestopp p\u00e5 Elverum. H\u00e5per de har kameraet inne, slik at jeg endelig f\u00e5r knipsa litt ordentlige bilder igjen\\!:D \nV\u00e6ret er helt r\u00e6va og jeg kjeder meg og har null ferief\u00f8lelse. H\u00e5per det endrer seg n\u00e5r vi drar. \nN\u00e5r jeg er tilbake h\u00e5per jeg \u00e5 kunne poste noen fine bilder fra nabolandet v\u00e5rt. \nSo long\\!:)\n\nTrine Lill kl. \n11:32 \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nDragen sa...\n\nS\u00e5 bra det ordnet seg med forsikringa\\! Og lykke til med kj\u00f8p av nytt kamerea\\!\\! \n \nKos dere p\u00e5 ferie da, vennen\\!\\! \n \nGleder meg til bilder\\! =) \n \n\\*luvu\\*\n\n 23. juli 2010 kl. 01:54 \n\n## Gjester\n\n\nHei\\! S\u00e5 koselig at du stikker innom meg\\! Jeg er ei jente p\u00e5 31 \u00e5r med mange interesser som jeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 tid til. Hvis du tar en titt p\u00e5 etikettene mine s\u00e5 ser du noen av dem. H\u00e5per akkurat DU finner noe av interesse\\!:) Legg gjerne igjen et spor eller to, det setter jeg stor pris p\u00e5\\!\n\n**Velkommen tilbake\\!\u2665**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86ef1dc8-565a-4d9c-b666-43d7a381268a"} {"url": "http://partnertours.no/vaare-reisemal/358/munchen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:37Z", "text": "# M\u00fcnchen\n\n## M\u00fcnchen\n\n**M\u00dcNCHEN ligger n\u00e6r de Bayerske alper ved elven Isar og er ogs\u00e5 hovedstad i Bayern. Med sine 1,2 millioner innbyggere og sentrale beliggenhet tiltrekker M\u00fcnchen bes\u00f8kende fra hele verden. Byen med sin storbyatmosf\u00e6re tilbyr en blanding av rustikal sjarme, alpine tradisjoner, kunstskatter, lokale tradisjoner og high-tech, Biergarten og opera.** \n \nDen mest ber\u00f8mte attraksjonen er uten tvil Oktoberfesten som de neste \u00e5r arrangeres som f\u00f8lger: 23.09. - 08.10.2017, 22.09. - 07.10.2018, 21.09. - 06.10.2019, 19.09. - 04.10.2020. \n\nDen s\u00e5kalte Wies\\`n er det st\u00f8rste tivoli i verden og har ca. 5 millioner bes\u00f8kende hvert \u00e5r som kommer for \u00e5 nyte den spesielle atmosf\u00e6ren og ta en \u00f8l eller to. P\u00e5 Bier - und Oktoberfestmuseum kan man l\u00e6re om hvordan munkene i gammel tid brygget sitt eget \u00f8l, renhetsloven og hva som er spesielt ved kvaliteten p\u00e5 \u00f8l fra M\u00fcnchen. Og hvor kommer oktoberfest fra? Det var Kong Louis som startet denne nasjonale festen for \u00e5 feire sitt eget bryllup med prinsesse Theresa fra Sachsen Hildburghausen.\n\nDe viktigste handlegatene er Neuhauserstrasse og Kaufingerstrasse som strekker seg fra Marienplatz til Karlstor, ogs\u00e5 kallt Stachus. Som noen av de mest kjente severdigheter nevnes Frauenkirche som er den st\u00f8rste middelalder bygningen i byen som ble bygget i perioden 1468-1488. Den enkle mursteinskonstruksjonen er 109 meter lang og 40 meter bred og de to kirket\u00e5rnene er etterhvert blitt M\u00fcnchen sitt landemerke.\n\nMarienplatz med det nye Rathaus, byens r\u00e5dhus, er ogs\u00e5 verdt et bes\u00f8k. Flere helgener, tidligere bayerske konger og eventyr figurer smykker forsiden av r\u00e5dhuset og hver dag mellom kl. 11.00 og 12.00 tiltrekker klokkene seg mange skuelystne. Mens klokkene sl\u00e5r danser figurene og viser frem historiske scener som for eksempel hendelser fra den store pesten fra 1617. Kun noen minutters gange fra r\u00e5dhuset ligger Viktualienmarkt, markedet er som skapt for matelskere, her kan man f\u00e5 smakspr\u00f8ver fra 140 boder..\\!\n\nEn annen kjent attraksjon i M\u00fcnchen er Hofbr\u00e4uhaus. Det f\u00f8rste bryggeriet ble grunnlagt i 1589 av den bayerske Jarlen Wilhelm V som ville redusere importkostnadene for \u00f8l ved \u00e5 brygge det selv. Denne ideen ble en slik suksess at han snart m\u00e5tte \u00e5pne nok et bryggeri, som er dagens Hofbr\u00e4uhaus. Tidligere ble det kun solgt \u00f8l til medlemmene av domstolene men fra 1828 kunne endelig byens befolkning ogs\u00e5 kj\u00f8pe tysk brygget \u00f8l. I dag kan man nyte frisk Hofbr\u00e4u, (hof brygg), og deilige tradisjonelle bayerske mat spesialiteter i restauranten.\n\n*M\u00fcnchen tilbyr sine gjester flott kultur og underholdning gjennom hele \u00e5ret. Operaen, kunstgalleriene, Biergarten for \u00e5 nevne noe. Her er et stort antall interessante museer og M\u00fcnchen er ogs\u00e5 et ideelt utgangspunkt for cruise p\u00e5 Donau, eller hva med et bes\u00f8k i BMW museet med sin spesielle arkitektur utformet som en futuristisk s\u00f8lvbolle?*\n\n### ** Alle mine kunder er mer enn forn\u00f8yd, mye av dette skyldes garantert at alt gikk s\u00e5 smidig som det gjorde, og et godt arbeid var gjort p\u00e5 forh\u00e5nd. Takk for ditt gode h\u00e5ndtverk i forbindelse med v\u00e5re turer. **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25acb838-f1ce-4279-8b92-a043c2a76844"} {"url": "https://jernbane.net/bo/subpage.php?s=0&id=80205&u=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:12Z", "text": "**EL16.2204 med gt 5715 s\u00f8r for V\u00e5l\u00e5sj\u00f8 , 25.9.2011** \n \n**Fotograf:** \nHans Martin Lie \n \n**EXIF-data:** \nIngen EXIF-data tilgjengelige. \n \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "8882c982-2bb7-44c0-8e46-191c5402898e"} {"url": "http://avforum.no/forum/klubb-entusiasttr-der/82340-klipsch-klubben-500.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:27Z", "text": " > Opprinnelig postet av **Thrawn**\n > \n > He-he\\! \n > Jeg har ventet siden midten av JULI p\u00e5 mine RS-52, \u00e5 som jeg ble lovet levering av innen midten av August. \n > Gal sier du... Gal er bare forbokstaven av min n\u00e5v\u00e6rende sinnstilstand. \n > \n > Det startet som en bestilling av RS-52 mens disse fremdeles var tilgjengelige, men ble senere omgjort til RS-52 II da de ikke klarte \u00e5 levere den originale RS-52. \n > Skal bli spennende \u00e5 se om jeg f\u00e5r den samme rabatten (30%) p\u00e5 de nye, som jeg for\u00f8vrig ble lovet.\n > \n > Hehe ja, det beste er at jeg har jo betalt for de i tilegg, full pris (fikk 10%) rabatt :P, men jeg syns det er h\u00e5pl\u00f8st av leverand\u00f8r ikke klare komme med en dato, m\u00e5 jo v\u00e6re noen som loker i systemet her, hvor vanskelig kan det v\u00e6re og bare sende ut en haug med h\u00f8ytalere, jeg snakket med klispch i USA, de har jo fluks av h\u00f8ytalere ute p\u00e5 markedet for lenge siden, men de sa de var usikre p\u00e5 n\u00e5r de skulle sende de til europa, dette var da litt over en mnd siden om jeg ikke husker feil. \n > \n > Uff, er jo ikke annet enn \u00e5 sm\u00f8re seg med t\u00e5lmodighet, men jeg f\u00f8ler meg rimelig utsmurt atm. :P\n \n -----\n\n > Glad jeg fikk MK1 jeg n\u00e5, ser jeg\\! \n > \n > Jeg f\u00f8ler meg ikke helt forn\u00f8yd med RC-64. Hvorfor er jeg ikke det? Kj\u00f8pte den for en uke sida, og byttet den ut med Yamaha NS-C444. Det B\u00d8R jo v\u00e6re ganske stor forskjell p\u00e5 disse, da prisforskjellene er opp mot 8000kr.\n \n -----\n\n3. 12-08-2010,\u00a014:04 \\#9983 \n \n crimar\n \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > \n > Glad jeg fikk MK1 jeg n\u00e5, ser jeg\\! \n > \n > Jeg f\u00f8ler meg ikke helt forn\u00f8yd med RC-64. Hvorfor er jeg ikke det? Kj\u00f8pte den for en uke sida, og byttet den ut med Yamaha NS-C444. Det B\u00d8R jo v\u00e6re ganske stor forskjell p\u00e5 disse, da prisforskjellene er opp mot 8000kr.\n > \n > Du b\u00f8r ha en egen dedikert effektforsterker til RC-64 for \u00e5 utnytte potensialet. Ser du driver med en relativt liten Yamaha receever, dette er nok desverre ikke nok. Anbefaler p\u00e5 det varmeste Parasound Halo A 51 eller NC 2250 hvis du kj\u00f8rer p\u00e5 budsjett. Mange er ogs\u00e5 forn\u00f8yd med Emotiva som kan v\u00e6re et godt alternativ.\n \n -----\n\n5. 12-08-2010,\u00a014:34 \\#9985 \n \n > Den er grei\\! Da h\u00e5per jeg det er receiveren sin skyld\\! Har en Emotiva XPA-3 i bestilling, s\u00e5 da b\u00f8r det l\u00f8sne, ellers s\u00e5 f\u00f8ler jeg pengene kunne ha blitt brukt til noe annet? \n > \n > Hva f\u00f8ler dere andre om RC-64 da? Er den skikkelig heftig, og tr\u00f8kker bra? Verdt prisen osv?\n \n -----\n\n6. 12-08-2010,\u00a014:39 \\#9986 \n \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > \n > Den er grei\\! Da h\u00e5per jeg det er receiveren sin skyld\\! Har en Emotiva XPA-3 i bestilling, s\u00e5 da b\u00f8r det l\u00f8sne, ellers s\u00e5 f\u00f8ler jeg pengene kunne ha blitt brukt til noe annet? \n > \n > Hva f\u00f8ler dere andre om RC-64 da? Er den skikkelig heftig, og tr\u00f8kker bra? Verdt prisen osv?\n > \n > \n > beste senteren jeg har hatt, den kan ikke sammenlignes med gulvst\u00e5ende n\u00e5r det gjerlder trykk, men for den rikelig s\u00e5 f\u00e5r du fjellst\u00f8 behagelig lyd , bruk litt tid med plasseringen av den ogs\u00e5 \n > \n > jeg bruker en stk emotiva upa 1 p\u00e5 min og jeg er godt forn\u00f8yd, koster deg lite i forhold til hvam man f\u00e5r igjen\n \n -----\n\n8. 12-08-2010,\u00a015:26 \\#9988 \n \n eddie\n \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > Den er grei\\! Da h\u00e5per jeg det er receiveren sin skyld\\! Har en Emotiva XPA-3 i bestilling, s\u00e5 da b\u00f8r det l\u00f8sne, ellers s\u00e5 f\u00f8ler jeg pengene kunne ha blitt brukt til noe annet? \n > \n > Hva f\u00f8ler dere andre om RC-64 da? Er den skikkelig heftig, og tr\u00f8kker bra? Verdt prisen osv?\n > \n > venter p\u00e5 en emotiva xpa-3 selv, til mine fronter og senter, syns ogs\u00e5 RC-64 var litt under forventning, men skj\u00f8nte den trengte mer effekt, noe som hjelper for meg en s\u00e5 lenge er \u00e5 dele den p\u00e5 rundt 80hz eller kanskje mer, hadde den p\u00e5 40, merket litt forksjell ved \u00e5 dele den h\u00f8yere. Gleder meg til emotivan kommer, skal det bli liv i leiern, naboer watch out :P\n \n Svar med sitat Svar med sitat \n \n -----\n\n11. 12-08-2010,\u00a019:20 \\#9991 \n \n > Kanskje jeg b\u00f8r gj\u00f8re noe lignende selv ja. Kj\u00f8rer den som Large n\u00e5, men mulig forsterkeren ikke liker det s\u00e5 godt. \u00c5ssen deler jeg den p\u00e5 80hz? Trodde det bare gikk an \u00e5 dele LFE utgangen p\u00e5 receiver jeg.\n \n -----\n\n12. 12-08-2010,\u00a019:48 \\#9992 \n \n \n \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > Kanskje jeg b\u00f8r gj\u00f8re noe lignende selv ja. Kj\u00f8rer den som Large n\u00e5, men mulig forsterkeren ikke liker det s\u00e5 godt. \u00c5ssen deler jeg den p\u00e5 80hz? Trodde det bare gikk an \u00e5 dele LFE utgangen p\u00e5 receiver jeg.\n > \n > M\u00e5 frem med manualen n\u00e5 hehe\n \n13. 12-08-2010,\u00a021:44 \\#9993 \n > AnaXyd \n > Jeg f\u00f8ler meg ikke helt forn\u00f8yd med RC-64. Hvorfor er jeg ikke det? Kj\u00f8pte den for en uke sida, og byttet den ut med Yamaha NS-C444. Det B\u00d8R jo v\u00e6re ganske stor forskjell p\u00e5 disse, da prisforskjellene er opp mot 8000kr.\n > \n > Benytter en brokobla Parasound A23 p\u00e5 min RC64, og det l\u00e5ter djevelsk bra det.\n \n -----\n\n14. 12-08-2010,\u00a021:52 \\#9994 \n \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > Kanskje jeg b\u00f8r gj\u00f8re noe lignende selv ja. Kj\u00f8rer den som Large n\u00e5, men mulig forsterkeren ikke liker det s\u00e5 godt. \u00c5ssen deler jeg den p\u00e5 80hz? Trodde det bare gikk an \u00e5 dele LFE utgangen p\u00e5 receiver jeg.\n > \n > Du har vel yamaha? is\u00e5fall er jeg usikker, jeg har onkyo, bare g\u00e5r inn p\u00e5 speaker setup og setter deling p\u00e5 80 hz.\n \n Svar med sitat Svar med sitat \n \n -----\n\n16. 12-09-2010,\u00a022:02 \\#9996 \n \n marsboer\n \n > Boomcar reklamerer med at di har den nye rf serien p\u00e5 lager n\u00e5. \n > \n > Noen som har kj\u00f8pt og pr\u00f8vd i forhold til gamle rf serien? \n > \n > skal ha meg rc62 og har rf82 men kan jeg kj\u00f8pe den nye rc62 isteden kanskje? likt lydbilde p\u00e5 dem nye sikkert?\n > \n > Skal v\u00e6re litt snillere diskant p\u00e5 den nye serien, men ellers ganske likt. Jeg tror ikke det er noen vits \u00e5 kj\u00f8pe nye serien om vi snakker kroner. For meg skal Klipsch v\u00e6re litt \"brutal\" \u00e5 det ser ut til at dem har dempet brutaliteten i den nye serien. Dette er kun utifra hva jeg har lest, men jeg skulle aldri byttet mine RF-7 mot RF-7 II\\!\n \n -----\n\n19. 12-10-2010,\u00a007:56 \\#9999 \n \n Kekka\n \n \n \n Intermediate \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > Kanskje jeg b\u00f8r gj\u00f8re noe lignende selv ja. Kj\u00f8rer den som Large n\u00e5, men mulig forsterkeren ikke liker det s\u00e5 godt. \u00c5ssen deler jeg den p\u00e5 80hz? Trodde det bare gikk an \u00e5 dele LFE utgangen p\u00e5 receiver jeg.\n > Som \"MR.Chill\" sier s\u00e5 skal du ha muligheten \u00e5 styre dette p\u00e5 Speaker Setup. Dette kunne hvertfall jeg p\u00e5 1065 og 2065, hvis jeg ikke hurker helt feil.\n \n Svar med sitat Svar med sitat \n \n -----\n\n20. 12-10-2010,\u00a011:52 \\#10000 \n \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > \n > Den er grei\\! Da h\u00e5per jeg det er receiveren sin skyld\\! Har en Emotiva XPA-3 i bestilling, s\u00e5 da b\u00f8r det l\u00f8sne, ellers s\u00e5 f\u00f8ler jeg pengene kunne ha blitt brukt til noe annet? \n > \n > Hva f\u00f8ler dere andre om RC-64 da? Er den skikkelig heftig, og tr\u00f8kker bra? Verdt prisen osv?\n > \n > Ja, den er verd prisen hvis du bruker den feks sammen med Emotiva, men du m\u00e5 bruke den en stund f\u00f8r godlyden l\u00f8sner. \n > \n > F\u00f8r hadde jeg en dali 104 brukt som en senterh\u00f8yttaler (gulvh\u00f8yttaler). N\u00e5r jeg med det samme gikk over til RC-64, synes jeg ikke det var s\u00e5 noe bedre i starten, men med tiden n\u00e5 som RC-64 begynner \u00e5 bli innspilt, synes jeg lyden har l\u00f8snet betraktelig. Selv bruker jeg Onkyo/Emotiva XPA-5.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "76bd61f6-2317-44fc-b93c-5943db72b8a4"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Tommy_og_Tigern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:36Z", "text": "# Tommy og Tigern\n\n\n\n*Tommy og Tigern*s originale tittel\n\n***Tommy og Tigern*** (engelsk: *Calvin and Hobbes*) er en amerikansk avistegneserie om gutten *Tommy* (Calvin) og hans t\u00f8ytiger *Tigern* (Hobbes) og hvordan han takler oppveksten. Den er skrevet og tegnet av Bill Watterson. *Tommy og Tigern* ble f\u00f8rst utgitt i 1985, og har v\u00e6rt \u00e5 finne i 2400 aviser. Seriens hovedpersoner er oppkalt etter hhv. reformatoren Jean Calvin og filosofen Thomas Hobbes.\n\n*Tommy og Tigern* ble unnfanget da Watterson, som til da hadde jobbet i en reklamejobb han ikke kunne utst\u00e5, begynte \u00e5 bruke fritida p\u00e5 \u00e5 lage tegneserier. Han utforsket ulike ideer til striper, men alle ble avvist av syndikatene han sendte dem til. Han mottok positiv respons p\u00e5 en stripe som inneholdt en bi-figur (lillebroren til hovedpersonen) som hadde en t\u00f8ytiger. Da han ble fortalt at disse figurene var de sterkeste, startet Watterson en ny serie som dreide seg om dem. Selskapet (United Features Syndicate), som gav ham dette r\u00e5det, avviste den, og Watterson m\u00e5tte t\u00e5le ytterligere noen avvisninger f\u00f8r Universal Press Syndicate bestemte seg for \u00e5 ta serien.\n\n### En rask suksess\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen f\u00f8rste stripa ble utgitt 18. november 1985, og serien ble fort en suksess. I l\u00f8pet av et \u00e5r etter f\u00f8rste utgivelse ble stripene trykt i omtrent 250 aviser. Innen 1. april 1987, bare seksten m\u00e5neder etter at serien startet, hadde Watterson og arbeidet blitt omtalt i en stor artikkel i *Los Angeles Times*, en av USAs st\u00f8rste aviser. *Tommy og Tigern* skaffet Watterson Outstanding Cartoonist of the Year award i 1986 og 1988.\n\nWatterson tok seg to utvidede pauser fra tegneserieproduksjonen \u2013 fra mai 1991 til februar 1992 og fra april til desember 1994.\n\n### Slutten\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 1995 sendte Watterson et brev via syndikatet til alle redakt\u00f8rene i avisene som trykte stripene hans. Det inneholdt f\u00f8lgende:\n\n> Jeg kommer til \u00e5 avslutte Tommy og Tigern ved slutten av \u00e5ret. Dette er ingen nylig eller enkel avgj\u00f8relse, og jeg synes det er trist \u00e5 avslutte. Mine interesser har imidlertid endret seg, og jeg f\u00f8ler ikke lenger at jeg klarer \u00e5 yte innenfor de begrensningene jeg har med daglige tidsfrister og sm\u00e5 paneler. Jeg ivrer etter \u00e5 jobbe i et mer fredelig tempo, med f\u00e6rre kunstneriske kompromisser. Jeg har ikke bestemt meg for framtidige prosjekter enn\u00e5, men mitt samarbeid med Universal Press Syndicate vil fortsette.\n> \n> At s\u00e5 mange aviser har villet trykke Tommy og Tigeren er en \u00e6re jeg vil v\u00e6re stolt av lenge, og jeg har satt stor pris p\u00e5 deres st\u00f8tte og ettergivenhet det siste ti\u00e5ret. \u00c5 lage denne tegneserien har v\u00e6rt et privilegium og en glede, og jeg takker dere for \u00e5 ha gitt meg muligheten.^(\\[1\\])\n\nDen siste stripa ble trykket s\u00f8ndag 31. desember 1995. Den viser Tommy og Tigern ute i nysn\u00f8en mens de nyter underet og spenningen i vinterlandskapet. \u00ab\u2013 Det er en magisk verden som venter p\u00e5 oss, gamle venn..\u00bb utbryter Tommy f\u00f8r de setter av g\u00e5rde p\u00e5 kjelken. \u00ab\u2013 La oss utforske den sammen\\!\u00bb\n\n## Norske utgivelser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Tommy og Tigern* kom som eget blad i Norge i 1989, utgitt av Bladkompaniet. Biseriene har vanligvis v\u00e6rt utenlandske, og har omfattet bl.a. *Ernie*, *Opus* og *Bella*. Bladet levde over 13 \u00e5r etter at tegneren la serien ned; stripene m\u00e5tte derfor gjenopptrykkes en rekke ganger. Bladkompaniets siste utgave kom ut i desember 2007 (nr 13/2007), og bladet kom fra nytt\u00e5r 2008 ut p\u00e5 Egmont Serieforlaget. Den siste utgaven til Egmont kom ut i mars 2009^(\\[2\\]) og Tommy og Tigerns tid som eget serieblad i Norge var dermed over.\n\nFra 1991 til 1998 ga Bladkompaniet ut ni b\u00f8ker, som inneholder alle stripene i kronologisk rekkef\u00f8lge. Den sjette boken markerte 10-\u00e5rsjubileet for *Tommy og Tigern*, og inneholder utvalgte striper fra de f\u00f8rste ti \u00e5rene, med Bill Wattersons kommentarer til hver stripe.\n\n - Tommy *(Calvin)* \u2013 En seks \u00e5r gammel gutt som er hovedpersonen i tegneserien.\n - Tigern *(Hobbes)* \u2013 Tommys t\u00f8ytiger.\n - Tommys far *(Dad)* \u2013 En typisk middelaldrende middelklassemann. Er patentadvokat.\n - Tommys mor *(Mom)* \u2013 En hjemmev\u00e6rende husmor.\n - Max *(Max)* \u2013 Tommys onkel.\n - Marianne *(Susie Derkins)* \u2013 Nabojenta som fungerer som hyppig blink for Tommys sn\u00f8baller.\n - Iselin *(Rosalyn)* \u2013 Ten\u00e5ringsjente som av og til sitter barnevakt for Tommy.\n - Spiff *(Spiff)* \u2013 Et av Tommys alter ego. Romhelt.\n - Supertommy *(Stupendous man)* \u2013 Et av Tommys alter ego. Superhelt.\n - Tracer Bullet *(Tracer Bullet)* \u2013 Et av Tommys alter ego. Privatdetektiv.\n - Fr\u00f8ken Snokskog *(Miss Wormwood)* \u2013 Tommys l\u00e6rerinne.\n - Rektor *(Mr Spittle)* \u2013 Rektor p\u00e5 Tommys skole\n - Voksen-Tommy *(Adult Calvin)* \u2013 Tommy som voksen. Dukker av og til opp n\u00e5r Tommy leker \u00abmor, far og barn\u00bb sammen med Marianne.\n - B\u00f8nna *(Moe)* \u2013 Klassens b\u00f8lle som barberer seg. Bill Watterson beskriver ham som \u00abenhver b\u00f8lle jeg noensinne har m\u00f8tt\u00bb.^(\\[3\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c91ff7e0-ce5f-4bc8-a545-a798dc372b95"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Natteravnene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:00Z", "text": "# Natteravnene\n\n\n\nNatteravner forbereder seg til vandring p\u00e5 Tryvann under russefeiringen i 2011.\n\n\n\nDet hender ogs\u00e5 at Natteravnene er ute p\u00e5 dagtid.\n\n**Natteravnene** er navnet p\u00e5 en norsk, frivillig organisasjon, etablert i 1990, hvor voksne, edru mennesker i organisert form vandrer i by- og bydelsgater hovedsakelig p\u00e5 kvelds- og nattetid i helgene. Natteravnenes oppgave er \u00e5 v\u00e6re synlige og tilgjengelige for publikum bygget p\u00e5 ideen om at dette i seg selv virker dempende p\u00e5 vold og skadeverk. De skal ogs\u00e5 bist\u00e5 personer som av en eller annen grunn ikke er i stand til \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv. Dette skjer ved at Natteravnene formidler kontakt til det offentlige hjelpeapparatet.^(\\[1\\])\n\nNatteravnene skal ikke fungere som borgervern eller et \u00abb-politi\u00bb, og kan ikke ut\u00f8ve noen form for myndighet. Hovedform\u00e5let er \u00e5 v\u00e6re synlig i gatene, noe som anses \u00e5 v\u00e6re forebyggende i seg selv. De skal ikke selv gripe inn i voldssituasjoner eller drive behandling, men videreformidler kontakt til det offentlige hjelpeapparatet. De skal likevel bist\u00e5 personer som ikke klarer \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv.^(\\[2\\])\n\n## Vandringer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVandringene er organisert slik at det er en eller to vandringsansvarlige som har ansvaret under hver vandring. Disse deler vandrerne inn i grupper p\u00e5 3-5 personer, og har ansvaret for kontakten med politi og andre instanser. Hver gruppe har en erfaren vandrer som gruppeleder, som har ansvaret for sin gruppe under vandring.^(\\[3\\])\n\nUnder vandring har alle p\u00e5 seg en gul refleksvest med Natteravnenes logo p\u00e5.^(\\[3\\])\n\nI Oslo sentrum har gruppene med seg samband og f\u00f8rstehjelpsutstyr, og det er vanlig at gruppelederne er kurset i f\u00f8rstehjelp. Natteravnene i Oslo sentrum disponerer ogs\u00e5 egne biler, som blant annet kan brukes til transport til legevakten eller hjemkj\u00f8ring ved behov.^(\\[3\\])\n\nVandringene i Oslo sentrum krever ikke p\u00e5melding p\u00e5 forh\u00e5nd, men fungerer som et drop-in-system. Vandrerne reiser gratis med kollektivtransport i Oslo.^(\\[3\\])\n\nI tillegg til nattlige vandringer i helgene, bist\u00e5r Natteravnene ogs\u00e5 p\u00e5 andre arrangementer. Under Norway Cup vandrer Natteravnene p\u00e5 sletta p\u00e5 dagtid, og p\u00e5 natten har de bilpatruljer som kj\u00f8rer rundt til de ulike overnattingsstedene. Natteravnene bist\u00e5r ogs\u00e5 under russearrangementer, for eksempel russetreff p\u00e5 Tryvann i Oslo.^(\\[3\\])\n\n### Jentetaxi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSommeren 2012 startet et pr\u00f8veprosjekt med gratis taxi for jenter i Oslo og Bergen i helgene, kalt \"Jentetaxi\". Bakgrunnen for tilbudet var stadige overfallsvoldtekter, og et \u00f8nske om \u00e5 forebygge disse. Jentetaxi kunne i utgangspunktet ikke bestilles direkte, men Natteravnene hadde direkte kontakt med sj\u00e5f\u00f8rene, og hadde derfor mulighet til \u00e5 ta kontakt ved behov for transport.^(\\[4\\])\n\nVinteren 2012 startet prosjektet opp igjen i Oslo etter en pause, og denne gang med to biler. Natteravnene var ogs\u00e5 denne gang i direkte kontakt med sj\u00e5f\u00f8rene, og kunne kontakte dem ved behov.^(\\[5\\])\n\n\nNatteravnene ble startet som et prosjekt i regi av Oslo politikammer i 1990. Prosjektet var inspirert av \u00abNattuglorna\u00bb-prosjektet i Karlstad i Sverige. I 1991 ble prosjektet omdannet til en selvstendig organisasjon. P\u00e5 samme tid ble det startet Natteravn-grupper i andre norske byer.^(\\[6\\])\n\nAlle natteravnene arbeider mot felles m\u00e5l:\n\n - gj\u00f8re stedet eller byen til et tryggere sted\n - dempe rus- og voldsproblemer\n - utvikle en naturlig kontakt mellom unge og edru voksne\n - bevisstgj\u00f8re innbyggerne om at det er naturlig \u00e5 melde fra om straffbare handlinger\n - utvikle tverrkulturell forst\u00e5else om samh\u00f8righet\n - bevisstgj\u00f8re innbyggerne om at alle m\u00e5 ta ansvar for samfunnet vi lever i^(\\[2\\])\n\nNatteravnenes hovedoppgave er tilsvarende Stiftelsen Natteravnene som ble etablert i 1995. Natteravnbevegelsen i Norge er splittet blant annet p\u00e5 grunn av uenigheter knyttet til navn og logo.^(\\[7\\]) Stiftelsen Natteravnene driver virksomhet over hele landet^(\\[1\\]), mens Natteravnenes virksomhet i tillegg til grupper i andre deler av landet er s\u00e6rlig utbredt i Oslo og Akershus.^(\\[8\\])\n\nNatteravnenes varemerker ble i 1993 m\u00f8nsterbeskyttet.^(\\[9\\])\n\nNatteravnenes logo av en fugl i siluett p\u00e5 bl\u00e5 bakgrunn er, til tross for organiasjonens navn, ikke en nattravn, men kr\u00e5kefuglen ravn.\n\nOgs\u00e5 Danmark har sine Natteravner, som i 2003 hadde ca. 140 lokallag.^(\\[10\\])\n\n\n\nMagasinet Gatelangs utgis av Natteravnene fire ganger i \u00e5ret.\n\nNatteravnene gir ut magasinet Gatelangs, som kommer ut fire ganger i \u00e5ret. Bladet inneholder reportasjer, intervjuer og andre tekster om ulike tema, som forandrer seg for hver utgivelse. Det ble f\u00f8rst lansert i 2002 under navnet \u00abRespekt\u00bb.^(\\[11\\])\n\nBladet kan bestilles i papirform, men kan ogs\u00e5 lastes ned i elektronisk form p\u00e5 Natteravnenes nettsted.^(\\[12\\])\n\nNatteravndagen feires av natteravn-bevegelsen i Norge, Sverige, Danmark, F\u00e6r\u00f8yene og p\u00e5 Gr\u00f8nland^(\\[13\\]).^(\\[*trenger\u00a0bedre\u00a0kilde*\\]) Som regel velges den f\u00f8rste l\u00f8rdag i september m\u00e5ned. Hensikten er \u00e5 informere og rekruttere nye frivillige gjennom \u00e5 v\u00e6re synlig p\u00e5 dagtid p\u00e5 sentrale steder i natteravn-gruppens omr\u00e5de. Dagen er en mulighet for natteravnene \u00e5 vise seg fram for befolkningen p\u00e5 sitt sted p\u00e5 dagtid. De viser jo seg vanligvis bare p\u00e5 kveld og natt, da de fleste holder seg inne.\n\n Feiring i 2015\n\nNordisk natteravndag ble feiret f\u00f8rste gang i Norge var i Oslo i 2003 etter at to representanter fra natteravnene i Oslo hadde v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k til natteravnene i K\u00f8benhavn under deres feiring av en natteravndag^(\\[14\\]). \u00c5ret etter ble dagen ogs\u00e5 feiret i Trondheim og flere andre byer i Norge. Svenske natteravner har blitt med p\u00e5 feiringen og sendte i 2017 for f\u00f8rste gang svenske natteravner til nabolandene for \u00e5 feire dagen. Sk\u00e5nske natteravner dro til Roskilde i Danmark og Natteravner fra \u00d8stersund gjestet natteravnene i Trondheim^(\\[15\\]).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5039f0d8-f423-4dd5-be5b-95d83076b19b"} {"url": "https://ungrus.no/2579/til-stede-for-unge-i-kristiansand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:08Z", "text": "# Ungteam - til stede for unge i Kristiansand\n\nMange unge synes det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 strekke til og kjenner p\u00e5 usikkerhet p\u00e5 hvordan de skal klare alle kravene som stilles. \nHvis du over tid sliter med vonde tanker og f\u00f8lelser, hvis du ruser deg eller har problemer med \u00e5 komme i gang med ting, s\u00e5 finnes det heldigvis noen du kan kontakte hvis det er noe du \u00f8nsker hjelp til.\n\n\n\nUngteamet i Kristiansand kommune er et oppf\u00f8lgingsteam som hjelper unge mennesker over tid. For \u00e5 f\u00e5 hjelp her, kan du sende s\u00f8knad til Service og forvaltning i Kristiansand kommune. \nI tillegg har Ungteam et **lavterskeltilbud for deg som er mellom 16 og 25 \u00e5r**. \nDu trenger bare \u00e5 taste **94 76 06 27** for \u00e5 f\u00e5 kontakt. Ungteam holder til i\u00a0**Tollbodgata 22, 3. etasje**. \nUngdom som kontakter Ungteam og lavterskeltilbudet har mange typer utfordringer. \u00abNoen har det kjipt hjemme, noen sliter med psykiske problemer, mange har rusproblemer, og noen trenger hjelp til \u00e5 rydde opp i ting som har klusset seg til. Vi treffer ungdom der det passer for dem\u00bb, sier Sidsel Strand, som jobber i lavterskelteamet. \u00abDe kan ringe oss p\u00e5 **telefon 94 76 06 27**, s\u00e5 kan vi gj\u00f8re en avtale direkte. Det er alltid noen som passer telefonen **mellom klokka 08.30 og 15.30 p\u00e5 hverdager**. Hvis noen ringer utenom denne tida, tar vi kontakt s\u00e5 fort vi er tilbake p\u00e5 jobb\u00bb.\n\nHeidi Handeland er koordinator for **Feltteamet**, som best\u00e5r av voksne som jobber med ungdom til daglig. Heidi forteller at Feltteamet \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med og bli kjent med ungdom under 25 \u00e5r i Kristiansand. Ungdom kan snakke med oss om det meste, Det kan v\u00e6re om alt fra ting som gj\u00f8r livet vanskelig til at de \u00f8nsker \u00e5 komme i gang med fritidsaktiviteter. De som jobber der er trygge, tydelige voksne, som kjenner systemet og kan lose ungdom videre om de har behov for det. \nHeidi sier at de er til stede p\u00e5 uteomr\u00e5der der ungdom m\u00f8tes, som i Kvadraturen, Nybyen, p\u00e5 Grim, Lund, i Baneheia og andre aktuelle steder. \nN\u00e5r de er ute, kan de ogs\u00e5 n\u00e5s p\u00e5 **Feltteamtelefonen, som er 91 24 26 98**. For at alle skal vite at det er Feltteamet de m\u00f8ter, har de legitimasjonskort rundt halsen, med Kristiansand kommune trykt p\u00e5 bl\u00e5tt b\u00e5nd. \n\u00abVi \u00f8nsker \u00e5 bygge tillit til ungdommene, slik at de t\u00f8r ta kontakt n\u00e5r de har behov for det\u00bb, p\u00e5peker Heidi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0508b8f0-8885-41e3-90a9-d3f6a76798c9"} {"url": "http://www.boline32.com/2010/08/litt-om-mus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:51Z", "text": " \n\n## tirsdag 24. august 2010\n\n### Litt om mus\n\nKariogjon skrev et lite innlegg om Musebo eller ogs\u00e5\u00a0kallt Musene fra Mysen og oppfordret meg til \u00e5 skrive litt mer, for jeg opplevde det jo. Gjorde nok det men det er bare vagt, enkelt historier finnes jo kanskje.\n\n\n\n***Musecirkusdirekt\u00f8r Solem som ung. (fin tittel)***\n\nVi bodde i Vandugbakken (Mysen) den gangen og pappa var ikke mye hjemme mens han holdt p\u00e5 med sirkuset som fulgte med mobile tivoli og andre sirkus rundt i Norge og Sverige i fra tidlig v\u00e5r til sen h\u00f8st.\n\nVeggene i \"teltet\" var satt sammen av plater som var av bord og hvert bord hadde forskjellig farge s\u00e5 det syntes godt. Han lagde selv sm\u00e5 karuseller og hjul ogs\u00e5 i alle farger som musene lekte seg i og folk syntes kanskje det var fint \u00e5 se p\u00e5 den gangen.\n\n\n\n***Artistene***\n\nDet ble startet ca 1950 samme \u00e5r som jeg ble f\u00f8dt s\u00e5 det er jo stort sett ting jeg har blitt fortalt som jeg husker. Men vi hadde et skjul med et oppvarmet rom for vinterhalv\u00e5ret hvor dyra oppholdt seg og jeg fikk hjelpe til med foring og renhold. Maten var \"musebr\u00f8d\" som vi kallte det, pappa kj\u00f8pte daggammelt br\u00f8d som ble skj\u00e6rt i passe st\u00f8relse og t\u00f8rket i stekeovnen, ble nesten som knekkebr\u00f8d og jeg spiste mye av det selv, var ikke s\u00e5 mye gotteri den gangen.\n\n\n\n***Mye lik men v\u00e5res var lengre***\n\n\u00a0S\u00e5 hadde han en gammel buss en Fargo som han bygde om for \u00e5 kunne frakte sirkuset og seg selv og for \u00e5 ha en plass \u00e5\u00a0sove. Husker s\u00e5vidt bussen selv, for jeg tok toget fra Oslo \u00d8stbane til Trondhjem 5 \u00e5r gammel for \u00e5 bli med han noen uker en sommer og da bodde vi i bussen. Det var samme \u00e5r som den store musejakten foregikk i Trondhjem, noen bur hadde veltet og sm\u00e5jevlene stakk av, fattern ringte politiet og det var nok litt av et syn i byens gater mitt p\u00e5 natten. I Trondhjem hadde han en selvutnevnt hjelpemann (tror han levde p\u00e5 fattigkassa) Iversen. Han ville ikke ha l\u00f8nn men tok gjerne imot mat, s\u00e5 vi spiste p\u00e5 misjonshotellet og han ville ha karbonadesm\u00f8rbr\u00f8d, alltid i f\u00f8lge pappa, han l\u00f8ftet av karbonaden fra skiva\u00a0s\u00e5 skrapte han av l\u00f8ken \u00e5t skiva og pakket karbonaden inn og tok den med hjem.\n\nS\u00e5 bar det over grensen til Sverige hvor vi fulgte med et tivoli og jeg var med tror jeg til Momarkedet p\u00e5 Mysen det \u00e5ret. Fikk vist pr\u00f8ve meg som loddselger ogs\u00e5 der, men jeg slapp hurtig unna for de opptaget at jeg ble rundlurt av folk flest. Og en fordel med hans reisende i Sverige var at de var f\u00f8r oss i det meste a\u00e5 vi hadde alltid leker som ingen andre hadde :-). Jeg har antagelig en eller annen plass et lydb\u00e5ndopptak av v\u00e5r kj\u00e6re far hvor han synger\u00a0bla musevisa og annonserer for seg selv og sine artister og NRK spilte en gang inn en kortfilm om sirkuset som jeg har s\u00f8kt etter men ikke finner, er ikke i\u00a0NRK sine arkiver, skulle v\u00e6re artig \u00e5 se det. Han ga seg med det etterhvert for innteressen\u00a0fra publikum ble borte og det ble solgt til Vestfold og den videre historien om den kjenner jeg ikke.\n\n \n24\\. august er den 236. dagen i \u00e5ret, 237. i skudd\u00e5r. Det er 129 dager igjen av \u00e5ret.\n\n**Historie** \n \n\u00a0410 \u2013 Roma blir plyndret av vestgoterne. \n \n1912 \u2013 Territoriet Alaska opprettes. \n \n1968 \u2013 Frankrike sprenger sin f\u00f8rste hydrogenbombe. \n \n**F\u00f8dt** \n \n1932 \u2013 Cormac Murphy-O'Connor, britisk kardinal \n \n1945 \u2013 Ken Hensley, britisk musiker. Uriah Heep med Pilgrim \n \n1948 \u2013 Jean-Michel Jarre, fransk musiker \n \n**Helligdag** \n \nBj\u00f8rn Solem kl. \n22:09 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nDet var moro \u00e5 lese litt mer om musene. Har linket dette innlegget, s\u00e5 historiene p\u00e5 et vis blir samlet.\n\n 25. august 2010 kl. 20:21 \n\n \n\nEngang p\u00e5 50-tallet (rundt 53/54) tok min mor meg med til en omkringreisende utstilling som hadde kommet til Mo i Rana. Jeg var i 5-\u00e5rsalderen og ustillingen var en av min barndoms store opplevelser. Den het noe i stil med \"verdens underverk\". Er nesten helt sikker p\u00e5 at Musene fra Mysen var med der\\! Foruten bilder og plansjer p\u00e5 farlige dyr i aksjon og en svaer utstoppet slange som hang i et tre--\n\n 22. juli 2013 kl. 20:44 \n\n## Translate\n\n \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0a51665-7c1b-48a8-a248-a9eff877e576"} {"url": "http://morenoinstituttet.no/index.php/forskning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:37Z", "text": "## Forskningsstudier p\u00e5 psykodrama.\n\n**1. METODENS VIRKSOMME AGENTER\u00a0**\n\nTolv kvantitative studier p\u00e5 psykodrama fra tidsrommet 1981 til 1998\\* gir en oversikt over metodens mest virksomme terapeutiske agenter\\*\\*. Unders\u00f8kelsene samlet konkluderer med at de sterkeste terapeutiske agentene i psykodrama ser ut til \u00e5 v\u00e6re:\n\nUniversalitet (identifikasjon med andre, vi er flere i samme b\u00e5t), familie-rekonstruksjon, opplevelse av nytt h\u00e5p, \u00f8kt selvforst\u00e5else og eksistensielle faktorer (f.eks. at livet noen ganger er urettferdig, at uansett hvor mange mennesker jeg har rundt meg, er det enkelte ting jeg m\u00e5 st\u00e5 i alene m.m.).\n\nFlere av studiene trekker samtidig fram emosjonell katarsis, gruppetilh\u00f8righet, konfliktreduksjon og affektregulering som aktive faktorer.\u00a0\n\n\\*Studiene omfatter Y. K. Lee (1981), Sung (1983), K. H. Kim (1983), Kim and Kim (1988), Park, Kim, and Kim (1989), Lee (1992), Lee and Park (1995), M. J. Kim (1996), Kipper (1996), Ko (1996), J. H. Lee (1998) og Cha (1998). \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\\*\\* Alle disse studiene har tatt utgangspunkt i *terapeutiske agenter i gruppepsykoterapi* utarbeidet av professor i psykiatri Irving Yalom og *terapeutiske agenter i psykodrama* utarbeidet av spes. i klinisk psykologi Peter Felix Kellermann.\n\n\u00a0\n**2. GYLDIG TERAPEUTISK METODE\u00a0**\n\nPsykolog Peter Felix Kellermann har ogs\u00e5 evaluert 23 kliniske studier av klassisk psykodrama fra perioden 1952 til 1985.\u00a0\n\nHan konkluderer med at \"\u2026.de \\[studiene som er gjennomg\u00e5tt\\] indikerer at psykodrama er et gyldig alternativ til andre terapeutiske metoder, prim\u00e6rt n\u00e5r det gjelder \u00e5 fremme atferdsendring ved tilpasningsforstyrrelser, antisosial atferd og relaterte lidelser\".\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**3. UNGDOM MED ATFERDSPROBLEMER**\n\nI en metastudie sammenlignet Smokowski og Bacallao (2009) latin-amerikanske familier, hvor 56 familier deltok\u00a0i aksjonsorientert ferdighetstrening (psykodrama) og 25 familier deltok i kun ustrukturerte st\u00f8ttegrupper. Forskerne fant her ut at n\u00e5r de brukte psykodramatiske virkemidler i aksjonsgruppene, reduserte dette graden av problemer hos ungdommene i familiene n\u00e5r det kom til opposisjonell adferd, angst- og depresjonssymptomer, og foreldre-ungdom konflikt.\u00a0Forskerne fant ogs\u00e5 ut i evalueringen som ble foretatt ett \u00e5r etter avsluttet behandling, at de aksjonsorienterte gruppene opprettholdt overlegen effekt p\u00e5 disse omr\u00e5dene sammenlignet med kontrollgruppen.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**4. FAMILIER MED DIABETES-SYKE BARN - BEKTAS-STUDIEN**\n\nGjennom gruppeimprovisasjon, rollespill og feedbacksesjoner, fikk familier til barn med diabetes delta i en prosess som hjalp dem \u00e5 dele sine problemer, nyttiggj\u00f8re seg andres insikt og tilbakemeldinger, samt dr\u00f8fte endringer i v\u00e6rem\u00e5te overfor sine barn for \u00e5 unng\u00e5 samme problemer i framtiden. Familiene som deltok i denne studien gav tilbakemeldinger om en \u00f8kt forst\u00e5else for hvor viktig deres relasjon med barna var for god mestring i forhold til sykdommen. Gjennom st\u00f8rre bevissthet rundt \u00e5rsakene til foreldrenes engstelse for barnas sykdom, ble de i stand til \u00e5 adressere fastl\u00e5ste atferdsm\u00f8nstre p\u00e5 en st\u00f8ttende, ikke-d\u00f8mmende arena og arbeid mot positive endringer. Deres barn proffiterte indirekte p\u00e5 dette arbeidet gjennom at foreldrene endret atferd, samt gjennom bedret kommunikasjon i familiene.\n\nEn reduksjon i barnas HbA1 niv\u00e5er (blodsukkerniv\u00e5er) ble ogs\u00e5 observert gjennom tiden studien varte, uten at dette kan p\u00e5vises \u00e5 v\u00e6re et direkte resultat av psykodrama.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "964ed301-ed09-4562-98fd-ebb402fa5795"} {"url": "https://www.ung.no/hjelp/3470-Jeg-blir-mobba-p%C3%A5-skolen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:44Z", "text": "# \\- Jeg blir mobba p\u00e5 skolen\n\n\")\n\nHvis du opplever \u00e5 bli mobbet p\u00e5 skolen, plikter de voksne der \u00e5 hjelpe deg. Jo fortere du sier i fra til en voksen du stoler p\u00e5, jo fortere skal du f\u00e5 hjelp.\n\nOffentlig og kvalitetssikret\n\")\n\nOppl\u00e6ringsloven gir alle elever rett til et godt skolemilj\u00f8. B\u00e5de det fysiske og det psykososiale milj\u00f8et skal legge til rette for at man b\u00e5de l\u00e6rer og trives p\u00e5 skolen. L\u00e6rerne og andre ansatte p\u00e5 skolen plikter \u00e5 jobbe for et godt skolemilj\u00f8 og gripe inn dersom elever mobbes, diskrimineres, utsettes for vold eller rasisme.\n\nLoven stiller krav om at dersom skolen f\u00e5r en henvendelse, og det er mer enn nok at en elev selv sier ifra til l\u00e6rer eller til rektor at han/hun blir plaget p\u00e5 skolen eller skoleveien, plikter de \u00e5 f\u00f8lge opp og gj\u00f8re n\u00f8dvendige tiltak. Det anbefales likevel at du klager skriftlig til skolen. Skriftlige henvendelser gj\u00f8r at du har dokumentasjon p\u00e5 at du har bedt om tiltak, og kan klage hvis du ikke f\u00e5r den oppf\u00f8lgingen du trenger.\n\n## Hvem kan hjelpe deg?\n\n**L\u00e6rer/rektor/helses\u00f8ster**\n\nDet finnes mange p\u00e5 skolen som b\u00e5de vil og skal hjelpe deg. Det spiller ikke s\u00e5 stor rolle hvem du prater med, det viktigste er at du forteller det til en voksen du stoler p\u00e5. Du kan kreve at skolen skal v\u00e6re profesjonelle i forhold til \u00e5 takle konflikter, de plikter \u00e5 ta deg p\u00e5 alvor og lytte til hva du har \u00e5 si. Samtidig s\u00e5 kreves det av deg at du er saklig og legger fram meningene dine p\u00e5 en h\u00f8flig m\u00e5te. Sammen kan dere pr\u00f8ve \u00e5 finne fram til avtaler for hvordan du skal f\u00e5 det bedre.\n\n**Fylkesmannen**\n\nHvis du, gjerne i samr\u00e5d med foreldrene dine, forteller skolen om mobbing, men likevel opplever ikke \u00e5 bli tatt p\u00e5 alvor eller at tiltakene som iverksettes ikke fungerer, s\u00e5 kan du klage til fylkesmannen. Hvis fylkesmannen finner at skolen har unnlatt \u00e5 gj\u00f8re det, blir skolen p\u00e5lagt \u00e5 sette inn n\u00f8dvendige tiltak straks.\n\n**Elevorganisasjonen, Elevombudene og Barneombudet**\n\nB\u00e5de Elevorganisasjonen og Elevombudene har erfaringer med hva som f\u00f8rer fram og hva du b\u00f8r gj\u00f8re. Barneombudet kjemper for barn og unges rettigheter, og har god erfaring med saker som handler om mobbing, og vil hjelpe deg alt de kan med tips og r\u00e5d p\u00e5 veien.\n\n# Redd for \u00e5 bli alene i russetiden?\n\n\")\n\nHar du ingen eller f\u00e5 venner p\u00e5 skolen din, og er redd for \u00e5 bli alene eller f\u00f8le deg utenfor i russetiden? Sjekk v\u00e5re tips til hva du kan gj\u00f8re.\n\n# Er du m\u00f8rkredd?\n\n\")\n\nDei aller fleste kjenner til begrepet \u00abm\u00f8rkredd\u00bb og mange har nok ogs\u00e5 p\u00e5 eit tidspunkt kjent seg utrygge i m\u00f8rket. Spesielt er det \u00e5 vere m\u00f8rkredd vanleg hos barn. Men ogs\u00e5 ungdommar og vaksne kan oppleve \u00e5 vere m\u00f8rkredde. Korleis kan vi forst\u00e5 det, og n\u00e5r blir det eit problem?\n\n# Ensom? Du er ikke alene\\!\n\n\")\n\nDe fleste f\u00f8ler seg ensomme p\u00e5 et eller annet tidspunkt i livet. Men hva er ensomhet, hvorfor er det tabu \u00e5 snakke om det, og hva kan du gj\u00f8re med det?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39edc1d8-bce5-4751-897c-0bf1f1677967"} {"url": "http://hyttefelt.saltdalshytta.no/hyttetomter/ostlandet/stagnessatra-hyttefelt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:06Z", "text": "# Stagness\u00e6tra hyttefelt\n\nStangness\u00e6tra hyttefelt ligger sv\u00e6rt idyllisk til med utsikt over Harstadsj\u00f8en og Vestmarka kirke som er oppflyst om kvelden. Tomtene er s\u00e6r-vestvendte og f\u00e5r dermed sol hele dagen. Det er umiddelbar n\u00e6rhet til hel\u00e5rs turterreng som innbyr til rekreasjon. Ved vannet er det fine badplasser til glede for liten og stor.\u00a0\n\nDet er to godt tilrettelagte badeplasser, Brustadvika og Badet. Brustadvika kan skilte med herlig sandstrand og har i tillegg sandvolleyballbane, fotballbane, gapahuk og universelt utformet toalett. Begge driftes av Vestmarka Vel og ligger langs Vekterveien, en kjent turl\u00f8ype som er godt egnet for sykkel. Turl\u00f8ypa strekker seg fra \u00c5borgen til Morokulien og fra Vestmarka til Skotterud.\u00a0\n\nLangs Vekterstien vil du finne gode fiskeplasser, mulighet for kanopadling og et fugleutkikkst\u00e5rn med mer. I kommunen finner du ogs\u00e5 bygdetun med ulike arrangementer gjennom \u00e5ret, samt et mylder av turstier og skil\u00f8yper. Lysl\u00f8ypa er 3,5 km lang og omr\u00e5dets h\u00f8yeste punkt er 337 moh. Vestmarka har ellers bensinstasjon, bygdekino, jeger- og fiskeforening, samt et rikt organisasjonsliv.\u00a0 \n \nCa. 2 km fra hyttefeltet finner du Helgesj\u00f8en, ett annet popul\u00e6rt vann. Her er det tillatt med motorb\u00e5t om sommeren og det er mulig \u00e5 leie eller kj\u00f8pe b\u00e5tplass. For mer informasjon om omr\u00e5det se nettsiden: www.stangnessetra.no\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8ad3a47-dfbd-44f4-9a92-1edd5d6d7bcc"} {"url": "http://www.aksjonforhaap.no/sigoslashynermisjonen-i-ungarn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00492.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:36Z", "text": "Sig\u00f8ynerploblemet er ikke en enkel sak \u00e5 takle verken for myndighetene eller andre som fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re noe.\u00a0 Av og til er det slik at de som kommer utenfra har en fordel i en slik situasjon. De er ikke belastet med den spenning og de fordommer som lett utvikles blant folkegrupper som st\u00e5r i et motsetningsforhold til hverandre. Derfor kan det v\u00e6re lettere for oss \u00e5 forst\u00e5, og trenge inn i problematikken. Sammen med andre, har Jan Hoholm v\u00e6rt sentral i \u00e5 utarbeide en strategi, Dette er en strategi som virker b\u00e5de kortsiktig og langsiktig. Sig\u00f8ynerproblemet kan ikke l\u00f8ses bare gjennom sosiale tiltak. Det vil for en stor del bare bli misbrukt av sig\u00f8ynerne. Nei, problemene ligger i sig\u00f8ynernes hjerter. Derfor m\u00e5 det skje noe med deres hjerter, dersom kulturen og folket skal bli l\u00f8ftet opp. Det er bare Jesus Kristus som kan forvandle hjerter totalt. Over alt hvor evangeliets kraft f\u00e5r gjennomslag blir det positiv forvandling.\nVi opps\u00f8ker forskjellige sig\u00f8yneromr\u00e5der og knytter kontakt med folket. S\u00e5 forkynner vi det frigj\u00f8rende evangelium om Jesus Kristus som har seiret over alt det onde, og som l\u00f8ser mennesker fra b\u00e5nd og lenker. Over alt opplever vi at sig\u00f8ynerne kommer fram og vil ta imot frelsen i Jesus Kristus. Neste skritt er \u00e5 utvikle og bygge et sunt, sterkt og positivt menighetsfellesskap som er bygd p\u00e5 Bibelens sunne l\u00e6re. I dette arbeidet st\u00e5r vi sammen med levende, brennende lokale kristne som er villige til \u00e5 ofre seg for de menneskene som blir evangelisert. Dersom det ikke er en etablert menighet i omr\u00e5det, s\u00f8rger v\u00e5re lokale samarbeidspartnere for at det blir etablert en ny menighet som de tar ansvar for. Aksjon for H\u00e5p st\u00f8tter en rekke slike lokale medarbeidere \u00f8konomisk.\nDet har dessverre foreg\u00e5tt en del uheldige evangeliske framst\u00f8t blant sig\u00f8ynerne, ved at forkynnere har reist rundt og evangelisert uten at de har tatt seg av de nyfrelste. Dette har f\u00f8rt til at en del usunne grupper har vokst fram som heller hindrer vekkelse. Oppf\u00f8lging er alltid viktig, men s\u00e6rlig blant sig\u00f8ynerne p\u00e5 grunn av deres spesielle kultur som holder dem nede i fornedrelse. Sig\u00f8ynerne m\u00e5 ikke evangeliseres raskere enn man kan fostre dem opp. Derfor legges det stor vekt p\u00e5 oppf\u00f8lging med undervisning og disippeltrening i de forskjellige menigheter som vokser fram. Alle som vil, f\u00e5r positiv undervisning. Det legges s\u00e6rlig vekt p\u00e5 undervisning av barn og ungdom. Evangeliet er selvf\u00f8lgelig et fundament i undervisningen, men det legges ogs\u00e5 vekt p\u00e5 praktisk oppl\u00e6ring i hvordan man kan innrette sitt liv og forandre vaner, slik at man kan unng\u00e5 problemer, og dermed forme en verdifull framtid for seg selv og sin familie. Jan Hoholms bok som er skrevet for sig\u00f8ynerne, er ogs\u00e5 viktig i dette arbeidet.\u00a0\nN\u00e5r et omr\u00e5de er blitt n\u00e5dd med evangeliet, og en menighet er vokst fram, er neste skritt at de i fellesskapet som synes \u00e5 ha kall og kvalifikasjoner til \u00e5 g\u00e5 foran som ledere, blir plukket ut. Disse f\u00e5r grundig undervisning og hjelp, slik at de blir gode forbilder for resten av fellesskapet. I den forbindelse har Aksjon for H\u00e5p st\u00e5tt sentral i \u00e5 utvikle en Misjonsskole sammen med ungarske pastorer, og flere menigheter og forkynnere fra Norge. Ogs\u00e5 en dansk menighet deltar i prosjektet.\u00a0 Det er utviklet et samarbeidsfellesskap i Norge av pastorer og bibell\u00e6rer som underviser p\u00e5 skolen.\nSig\u00f8ynerne er et eget folk, med sin egen kultur uten egen nasjon, som i \u00e5rhundrer har v\u00e6rt spredt rundt i forskjellige land. I v\u00e5re dager bor det minst 10 millioner sig\u00f8ynere i \u00f8st- og sentral-Europa, de fleste i den ytterste fornedrelse, i s\u00f8ppel og s\u00f8le. De sitter fast i en destruktiv kulturs favntak. Om noen greier \u00e5 rive seg l\u00f8s fra den fastl\u00e5ste livsstil og tankegang, og \u00f8nsker \u00e5 tilpasse seg for \u00e5 bli positivt integrert, m\u00f8ter de en vegg av diskriminering, ford\u00f8mmelse og frykt. Dessuten sliter de med et kollektivt mindreverdighetskompleks p\u00e5 grunn av generasjoners diskriminering og forf\u00f8lgelse, som i seg selv holder dem nede.
\nP\u00e5 grunn av schengenavtalen f\u00e5r ogs\u00e5 vi n\u00e5 kastet p\u00e5 oss dette europeiske problemet som har hersket i generasjoner. Reaksjonene lar ikke vente p\u00e5 seg: - Se \u00e5 f\u00e5 kastet ut disse forferdelige menneskene som kommer hit for \u00e5 snylte p\u00e5 oss! Ja, jeg har h\u00f8rt at noen til og med g\u00e5r s\u00e5 langt at de sammenligner romfolket med Iberiasneglen, som holder p\u00e5 \u00e5 bli en pest og plage for v\u00e5rt land. Hva er galt med romfolket? Holdningene som blir lagt for dagen \u00a0f\u00e5r meg til \u00e5 snu p\u00e5 flisa - og forandre sp\u00f8rsm\u00e5let til: - Hva er g\u00e5tt galt med mennesker som kan g\u00e5 med slike holdninger til sine medmennesker? Jeg forst\u00e5r godt at det virker skremmende for mange \u00e5 plutselig oppleve slike mennesker med slike problemer i v\u00e5r avskjermede avkrok i verden, hvor rikdom, trygghet og orden er en selvf\u00f8lge. Men man b\u00f8r ikke v\u00e6re for rask med aggressive ford\u00f8mmelser, fordi det finnes \u00e5rsaker til at det er en slik forskjell mellom oss og dem.\u00a0\u00a0
\nSig\u00f8ynernes enorme problemer har v\u00e6rt lite kjent for oss nordmenn. Og myndighetene i de landene hvor sig\u00f8ynerne utgj\u00f8r en stor del av befolkningen, er meget lite interessert i \u00e5 brette ut elendigheten. De vil helst ikke snakke s\u00e5 mye om dem som bor under forhold som ofte er verre enn det vi tilbyr v\u00e5re husdyr. Derfor er de store omr\u00e5dene med sig\u00f8ynergettoer ukjent for folk flest. Gjennom v\u00e5r stiftelse, Aksjon for H\u00e5p, har jeg drevet omfattende evangelisk misjonsvirksomhet inkludert med stadige hjelpesendinger i \u00d8st-Europa i over 20 \u00e5r. De siste 10 \u00e5rene har sig\u00f8ynerne v\u00e6rt hovedm\u00e5lgruppe. \u00a0Gjennom dette arbeidet har jeg l\u00e6rt, og f\u00e5tt forst\u00e5else for mye n\u00e5r det gjelder sig\u00f8ynerproblemet.\u00a0 Og jeg ser helt klart hva som er n\u00f8kkelen til l\u00f8sning av problemene. Det foreg\u00e5r en \u00e5ndelig vekkelse blant sig\u00f8ynerne mange steder i dag. Det er fantastisk \u00e5 oppleve at tusener av mennesker som har levd i den ytterste fornedrelse - uten muligheter - uten h\u00e5p - er blitt reist opp og f\u00e5tt en helt ny livssituasjon gjennom v\u00e5rt arbeide. Mange som f\u00f8r var et problem b\u00e5de for seg selv og sine omgivelser, er blitt samfunnsnyttige ressurspersoner og eksempel for andre.\u00a0 Der hvor kraften av evangeliet f\u00e5r gjennomslag, blir hele omr\u00e5der preget. Flere f\u00e5r seg jobb, noen hjelper vi til \u00e5 drive \u00e6rlig business, de begynner \u00e5 plante gr\u00f8nnsaker og stelle inne og utenfor sine r\u00f8nner. Vi har skj\u00f8nt at systemer og metoder alene nytter lite. Og det nytter aldeles ikke med fordommer og pekefinger. Det eneste som virkelig kan forvandle menneskehjerter, og dermed ogs\u00e5 kulturer, er ekte kj\u00e6rlighet. Den ekte kj\u00e6rligheten er universets sterkeste kraft. Evangeliet om Jesus Kristus er ekte kj\u00e6rlighet og n\u00e5de fra Gud, og vi opplever at det fungerer alle steder. \u00a0
\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7020ee61-c2d9-44c1-b1cc-b49d76549886"} {"url": "https://www.cappelendamm.no/_en-vampyrs-bekjennelser-anne-rice-9788202301040", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:43Z", "text": "| Forfatter: | Anne Rice |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2009 |\n| Antall sider: | 352 |\n| Forlag: | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Interwiew With the Wampire |\n| Oversatt av: | Grinde, Heidi |\n| ISBN/EAN: | 9788202301040 |\n\n##### Omtale En vampyrs bekjennelser\n\n \n\nBok nr. 1 i Ann Rice bestselgende vampyrkr\u00f8nike\n\n**En vampyrs bekjennelser** er full av lidenskap og gru, intenst medrivende og sv\u00e6rt erotisk. Handlingen foreg\u00e5r i New Orleans p\u00e5 1700-tallet. Boken forteller historien om Louis, en ung og rik plantasjeeier som selv blir vampyr da han selger seg til de levende d\u00f8de. Vampyren forteller om sine opplevelser gjennom \u00e5rhundrene og om forbannelsen som hviler over ham: \u00e5 alltid s\u00f8ke nytelsen, men ikke kunne elske og ikke kunne d\u00f8.\n\nBoken er filmatisert med Tom Cruice og Brad Pitt i hovedrollene.\n\n**Ann Rice** har skrevet en rekke romaner og har i flere \u00e5r ligger p\u00e5 bestselgerlistene i USA og i en rekke andre land. Hun slo igjennom som dronningen av vampyrhistorier og kombinasjonen av det uh\u00f8rt nifse og dragende erotisk-vakre, gj\u00f8r Anne Rice til en kultforfatter med en posisjon blant verdens mest leste forfattere. \n \n\n##### Om forfatter\n\n\n\nAnne Rice\n\nAnne Rice har skrevet en rekke romaner, og m\u00e5ned etter m\u00e5ned er hennes b\u00f8ker p\u00e5 bestselgerlistene i USA og andre land. Hennes s\u00e6regne evne til \u00e5 mane fra det uh\u00f8rt nifse og dragende erotisk-vakre, har etter hvert gj\u00f8rt henne til en kultforfatter og sikret henne en posisjon blant verdens mest leste forfattere.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ca656b9-5463-4582-ba14-7f07e3569ebd"} {"url": "http://www.hydecountyhotline.org/adidas-zx10000-c-4_74/remasterod-kvinner-adidas-zx10000-mork-bla-sno-hvit-gull-pa-nett-butikkping-p-674.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:08Z", "text": "Adidas ble grunnlagt i 1949, er den tyske sportsproduktprodusenten Adidas AG-medlemsselskapet. Med sin grunnlegger Adolf Adi Dasler av navnet. I 1920 begynte Heze Geogenes a produsere fotteysprodukter.\n\nPa grunn av Adidas bruker denne adidasen stolt av avantgarde-teknologien som gir Adidas seg mote og komfort.\n\nAdidas bruker denne adidasen stolt av avantgarde-teknologien som oppnar Adidas sko mote og behagelig.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4918ab9c-d259-4d61-a617-128329d65772"} {"url": "https://www.bergen.kommune.no/omkommunen/avdelinger/bymiljoetaten/11031/article-147183", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:35Z", "text": "\n\n65 NYE PLASSER: Prosjektleder Knut Waage viser grusbanen p\u00e5 Slettebakken hvor det n\u00e5 \u00e5pnes for cirka 65 bobiler. Ny tilkj\u00f8rsel og betalingsautomat er p\u00e5 plass til \u00e5pningen onsdag.\n\nBilde:\u00a0Hanne Farestvedt\n\n# \u00c5pnet ny bobilparkering p\u00e5 Slettebakken\n\nN\u00e5 blir det lettere for bobilturister i Bergen. Onsdag \u00e5pnet 65 nye plasser p\u00e5 Slettebakken.\n\n\n\nPOPUL\u00c6RT: Den kommunale bobilparkeringen p\u00e5 Slettebakken er popul\u00e6r og har sprengt kapasitet, noe som f\u00f8rer til ulovlig parkering. N\u00e5 f\u00e5r bobilturistene ogs\u00e5 plass et par hundre meter bak hallen p\u00e5 bildet.\n\nBilde:\u00a0Hanne Farestvedt\n\nI rekordfart har Bymilj\u00f8etaten og Idrettservice klargjort en grusbane p\u00e5 Slettebakken for bobilparkering. Den nye parkeringen ligger like i n\u00e6rheten av den kommunale bobilparkeringen ved Bergenhallen, og har plass til cirka 65 bobiler. Dermed \u00f8ker kapasiteten p\u00e5 kommunal bobilparkering fra 28 til i underkant av hundre.\n\n### \u00c5pnet onsdag 19. juli\n\nPlassene \u00e5pnet onsdag 19. juli. Grusbanen skulle brukes som bobilparkering under sykkel-VM, og p\u00e5 f\u00e5 uker har banen blitt klargjort slik at den ogs\u00e5 kan komme til nytte f\u00f8r mesterskapet.\n\n\\- At vi har f\u00e5tt til dette p\u00e5 kort tid er veldig gledelig, b\u00e5de for bobiltuistene og andre i omr\u00e5det. Det er ingen tvil om at det er et stort behov. N\u00e5 f\u00e5r vi betydelig bedre kapasitet, sier Arvid Heggestad, avdelingsleder i Bymilj\u00f8etaten.\n\n### Kommunale priser\n\nKommunen drifter fra f\u00f8r 28 plasser for bobil ved Bergenshallen. Disse er popul\u00e6re og kapasiteten er til tider sprengt.\n\nKommunen ha ansvar for bobilparkeringen frem til sykkel-VM, som starter 16. september. Prisen er 10 kroner i timen og 150 kr pr d\u00f8gn. Under sykkel-VM er d\u00f8gnprisen 486.\n\nHer kan du bestille bobilparkering under sykkel-VM\n\nDe nye oppstilligsplassene har tilgang tiil vann, men ikke str\u00f8m. Septikk m\u00e5 t\u00f8mmes ved bobilparkeringen ved Bergenshallen.\n\n Publisert:\u00a014.07.2017 | Oppdatert:\u00a006.09.2017 \n\nTekst: Nina\u00a0Bl\u00e5gestad\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd2c3153-66b4-4f03-a0bf-b38eb1f3c5b3"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/John_Rutter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:09Z", "text": "John Rutter p\u00e5 Commons\n\n**John Milford Rutter** (f\u00f8dt 24. september 1945 i London) er en britisk komponist og dirigent, kommand\u00f8r av den britiske imperieordenen.\n\nRutter er utdannet ved Clare College i Cambridge; her har han ogs\u00e5 arbeidet som l\u00e6rer. Han har startet et eget profesjonelt ensemble, Cambridge Singers, som han har gjort flere plateinnspillinger med.\n\nKomposisjonene og arrangementene til Rutter blir fremf\u00f8rt over hele verden. Rutter er mest kjent for kirkemusikk, det meste forankret i den britiske korkulturen. Han har komponert og arrangert mange koraler, s\u00e6rlig julesanger, og han har komponert st\u00f8rre korverk som Gloria og Requiem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2174fea-698f-4e4b-b5d8-02dfa0a3f08b"} {"url": "http://janneslillebutikk.blogspot.no/2011/02/lue-med-striper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:32Z", "text": " - \n \n Deilig strikket hals\n\n## tirsdag 1. februar 2011\n\n### Voksenlue med striper.\n\n\n\n \n\u00a0Heklet lue med 3 striper i diverse farger.\n\nHekler gjerne p\u00e5 bestilling til deg. Luen kan ogs\u00e5 f\u00e5s med \u00f8.relapper og snorer\n\n \n\nLuene er heklet i Eskimo garn fra Drops design. Tygt og utrolig mykt og godt garn.\n\nH\u00e5ndvask 30 grader.\n\n \nTakk for din hilsen\\! \u2665\n## Velkommen \u2665\n\nDette er min lille bloggbutikk. Her vil jeg legge ut ting jeg selger og kan lage p\u00e5 bestilling. \n \nJeg begynte \u00e5 blogge i april 2009 etter \u00e5 ha fulgt noen interi\u00f8rblogger en stund. Jeg er evig interessert i interi\u00f8r, og har i den senere tid ogs\u00e5 fattet interesse i h\u00e5ndarbeid. \nDerfor har jeg valgt, i tillegg til interi\u00f8rbloggen min, \u00e5 starte opp denne bloggbutikken. \n \nVelkommen inn\\!\n\n \n\n## Jannes Lille Butikk \u2665\n\nDette er min lille bloggbutikk. \nHer vil jeg legge inn bilder av ulike produkter som jeg selger, og produkter jeg kan lage p\u00e5 bestilling til deg. \nHvis du ser noe du er interessert i. Send meg ein mail p\u00e5: \njannemkf0(att)gmail.com. \n \nN\u00e5r du sender meg en mail f\u00e5r du beskjed tilbake med et kontonr hvor du overf\u00f8rer pengene. \nIngen varer sendes f\u00f8r pengene er overf\u00f8rt. \n \nDu har 14 dagers returrrett p\u00e5 varer som er til salgs (ikke bestillinger) og jeg sender med et angrerettsskjema som vedlegg til deg p\u00e5 mail. Dette bruker du hvis det skulle v\u00e6re noe. \nReturretten forutsetter at varen er i den stand som den var da du fikk den. \n \nAlle varer er opplyst med pris, hvorav frakten er innbakt i prisen som er oppgitt.\n\n \n(Alle produktene jeg selger er etter egen oppskrift.) \n \nH\u00e5per du finner noe du liker\\! \nKlemmer Janne Merethe \u2665\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0931de24-dd57-4115-b65e-3569728a3348"} {"url": "http://moremaritime.no/velkommen-til-var-nye-nettside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:06Z", "text": "# Velkommen til v\u00e5r nye nettside\\!\n\nVi har endelig nye nettsider \u2013 her finner dere blant annet v\u00e5r historie, ansattinformasjon og noen smakebiter p\u00e5 fart\u00f8y vi har laget.\n\n\n\nUtformingen er laget av Linn A. Djuvsland ved Adcom Kristiansund, som vi er s\u00e5 heldige \u00e5 dele etasje med i Dale industripark.\n\nVi tar gjerne imot tilbakemeldinger \u2013 send til email@example.com.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f608a07-7d38-4d5d-9c8a-a11ae8f27cc2"} {"url": "http://erotikknoveller.com/min-tante-onkel-og-jeg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:00Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\n# Min tante, onkel og jeg\n\n**20. januar 2016 **13,118 Visninger\n\n**Min tante, onkel og jeg**\n\nDette hendt meg en helg for mange \u00e5r siden. Jeg var akkurat fylt 16 \u00e5r og skulle v\u00e6re med min tante og hennes nye mann (som jeg m\u00e5tte kalle for onkel p\u00e5 hele turen) p\u00e5 hytta. \nMamma og pappa skulle p\u00e5 kj\u00e6rlighets tur alene.\n\nJeg hadde ikke trudd at ogs\u00e5 jeg skulle p\u00e5 \u00abkj\u00e6rlighets tur\u00bb.\n\nVi kom opp til hytta sent p\u00e5 fredagen, det var blitt m\u00f8rkt og det var kaldt i hytta. Onkel og jeg gikk for \u00e5 hente ved, slik at vi fikk fyrt opp i peisen. Etter at det var blitt godt \u00e5 varmt, satt vi og spilte kort i stua, alt var som vanlig\u00bb helt til onkel spurte om jeg skulle ha noe godt \u00e5 drikke p\u00e5\\!\\! Jeg svart ja, uten \u00e5 tenke meg om. Jeg fikk servert en drink, sterk var den ogs\u00e5. Etter noen slurker kjente jeg at jeg begynte \u00e5 bli litt svimmel?? Onkel hadde puttet en sove tabelett i drinken min og jeg kjente at jeg begynte \u00e5 bli sliten. Jeg fikk problemer med \u00e5 holde \u00f8ynene \u00e5pne. Til slutt sovnet jeg\u2026.\n\nJeg v\u00e5knet igjen, litt senere. Da l\u00e5 jeg i en seng som jeg ikke hadde sett f\u00f8r. Det var nede i kjelleren, der hadde ikke jeg v\u00e6rt f\u00f8r. Hele gulvet var dekket av plast, og det var m\u00f8rkt og litt kaldt\\!\\! jeg fikk ikke r\u00f8rt p\u00e5 meg, fordi mine bein og armer var bundet fast i sengen. S\u00e5 jeg l\u00e5 naken p\u00e5 sengen og s\u00e5 i taket en stund, jeg var fortsatt veldig svimmel s\u00e5 jeg tenkte ikke p\u00e5 hvorfor jeg l\u00e5 slik i en kjeller p\u00e5 hytta.\n\nS\u00e5 kom tante inn. Hun kom bort til sengen min og sa at jeg m\u00e5tte gj\u00f8re som hun og onkel sa, hvis ikke s\u00e5 m\u00e5tte jeg ligge her nede alene hele helgen uten mat og drikke. Omt\u00e5ket som jeg var svarte jeg selvf\u00f8lgelig JA. Hun tok opp tauet, og sa at jeg m\u00e5tte legge meg p\u00e5 magen\u2026 jeg la meg ned\\! Tante bandt n\u00e5 hendene mine p\u00e5 nytt til stolpene p\u00e5 senga. Du m\u00e5 huske p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re som vi sier n\u00e5, sa tante stille inn i \u00f8ret mitt.\n\nJeg ble liggende en stund slik, f\u00f8r jeg igjen h\u00f8rte lemmen til kjelleren gikk opp. Det var onkel. Jeg h\u00f8rte det var onkel som kom ned.\n\nJA er du klar for \u00e5 gi tante og onkel en skikkelig hytte opplevelse, sier onkel. Jeg tenkte meg om og svarte JA, for det hadde tante sagt at jeg m\u00e5tte.\n\nN\u00e5 h\u00f8rte jeg ogs\u00e5 tante i rommet, og hun stod plutselig forran senga, rett forran annsiktet mitt. Jeg s\u00e5 henne bare bakfra, da hun gikk \u00e5 tente ett stearinlys. Jeg kunne se at hun hadde, noe svart gummi p\u00e5 rompa. F\u00f8rst n\u00e5r hun snudde seg, s\u00e5 jeg at det var en svart gummi dildo som sikkert var 20 cm og veldig tjukk, den var festet rundt hoftene og rompe ballene hennes. Det var ikke akkurat ett vakkert syn, tante var rundt 55 \u00e5r gammel. N\u00e5 sto hun rett forran meg, gummi dildoen og en svart latex drakt p\u00e5 seg. Hun smilte til meg og blunket.\n\nS\u00e5 kom onkel frem forran senga og gikk sakte i mot meg, N\u00c5 SKAL DU GI DIN ONKEL EN SKIKKELIG SUGE TUR, sa onkel samtidig som han lo litt. Han tok av seg slobrokken og der sto han med en halvslapp pikk som sikkert m\u00e5lte 15 cm. Han gikk inntill sengen og tok tak i nakken min, og l\u00f8ftet opp hodet mitt, s\u00e5 kj\u00f8rte han den halvslappe pikken sin inn i munnen min. Jeg visste knapt nok hva jeg skulle tro. Hva gj\u00f8r dem med meg, jeg hadde aldri hatt sex f\u00f8r, og frykten for at dette skulle bli min f\u00f8rste sex opplevelse skremte meg veldig.\n\nJeg kunne ikke gj\u00f8re annet enn \u00e5 suge pikken til onkel, og det virket som han likte det jeg gjorde for pikken hans vokste fort inni munnen min. Det tok ikke lang tid f\u00f8r jeg hadde en 25 cm lang pikk langt ned i halsen, jeg brakk meg nesten hver gang onkel st\u00f8tet p\u00e5.\n\nMens jeg fortsatt \u00e5 suge onkel, kjente jeg at tante kom opp i sengen bak meg. Plutselig kjente jeg en olje som rant fra toppen av rompa mi og nedover i sprekken og frem til ballesteinene mine. Tante sm\u00f8rte olja godt inn i rumpehullet mitt, og det gjorde litt vondt n\u00e5r hun stakk inn en finger i rumpehullet mitt. Jeg hadde jo aldri hatt noe oppi rompa mi f\u00f8r, og synes dette var veldig ubehagelig s\u00e5 jeg skrek:\\!\\! SLIPP MEG L\u00d8S, JEG VIL IKKE DETTE\\!\\!\\! men det gjorde situasjonen bare v\u00e6rre for meg, onkel skrek til meg at jeg skulle gj\u00f8re som dem sa, HVIS IKKE S\u00c5?? s\u00e5 jeg valgte \u00e5 lukke munnen\\!\\! N\u00e5 kjente jeg at jeg var blitt varm bak i rumpa, onkel l\u00f8snet meg fra sengen og ba meg om \u00e5 legge meg p\u00e5 ryggen.\n\nJeg gjorde som han sa og fikk p\u00e5 nytt bundet armene mine fast i sengen. Jeg hadde ogs\u00e5 hatt p\u00e5 meg ett bind forran \u00f8yenen som onkel n\u00e5 fjernet fra ansiktet mitt. Da jeg endelig fikk se igjen, sto tante p\u00e5 kn\u00e6rne i mellom bena mine og sa: dette er f\u00f8rste gang jeg har p\u00e5 meg denne dildoen, og jeg har gledet meg helt siden jeg kj\u00f8pte den, til \u00e5 f\u00e5 knullet deg i rumpa med den. Jeg kjente at jeg ble helt stiv i kroppen, da tante la seg over meg og styrte pikken sin inn i rumpe hullet mitt. Den store svarte PIKKEN presset seg inn, samtidig som jeg begynte \u00e5 grine. Det var s\u00e5 vondt at jeg nesten svimte av. Tante l\u00e5 n\u00e5 over meg og knullet meg. Hun n\u00f8t situasjonen for hun st\u00f8nnet h\u00f8yt. Tante \u00f8kte tempoet samtidig som hun presset tungen sin inn i munnen min, vi l\u00e5 \u00e5 knullet som ett vanlig ektepar. Tante senket tempoet litt og l\u00f8ftet de store hengepuppene opp fra brystet mitt.\n\nHun ba onkel komme bort\\! det var tydelig tante som bestemte hva som hele tiden skulle skje. N\u00e5 kom onkel bort med en stor pute som ble lagt under rumpa mi, slik at jeg l\u00e5 med hodet nedi senga, mens rumpa mi og bena mine l\u00e5 h\u00f8yt oppe. Tante sa at onkel skulle gj\u00f8re hullet mitt klart for en ny omgang, onkel satte seg forran puta og fikk nesten rumpehullet mitt rett i ansiktet. Jeg kjente at onkel begynte \u00e5 slikke meg p\u00e5 pungen, samtidig som han runket meg, det var deilig, s\u00e5 det tok ikke lang tid f\u00f8r jeg fikk st\u00e5pikk, noe tante likte godt. SE LILLEGUTT LIKER \u00c5 BLI SUGD, skrek tante.\n\nN\u00e5 kjente jeg at tunga til onkel gikk ned til rumpehullet mitt og trengte seg vei inn, han dyttet tunga s\u00e5 langt inn han klarte, og jeg synes dette var deilig. Plutselig sier tante at onkel skulle g\u00e5 vekk, for hun VILLE KNULLE LILLEGUTT IGJEN. Onkel fikk beskjed om \u00e5 sette seg p\u00e5 brystet mitt med ansiktet sitt mot tante. Han gjorde det, og tante hvisket inn i \u00f8ret mitt at n\u00e5 var det min tur til \u00e5 gi onkelen min den samme behandlingen han akkurtat hadde gitt meg. Onkel skled bakover og satte rumpehulle sitt godt opp\u00e5 annsiktet mitt, jeg puttet tungen min inn s\u00e5 langt jeg kunne, og det tok ikke lang tid f\u00f8r onkel begynte \u00e5 rotere med rumpa si. Mens jeg sleiket rumpehullet til onkel, kjente jeg at tante tok ett skikkelig tak i hoftene mine, og denne gangen var hun ikke forsiktig da hun stakk gummi dildoen inn i rumpa mi. N\u00e5 sto tante og onkel mot hverandre og jeg kunne h\u00f8re at de hadde tungesex med hverandre, samtidig som jeg l\u00e5 \u00e5 sliket rumpehullet til onkel. Tante knulle meg gangske lenge, jeg kjente at jeg var utpult og at hullet var blitt mye st\u00f8rre.\n\nDa tante ikke synes dette var noe g\u00f8y mere, s\u00e5 ba hun onkel om \u00e5 l\u00f8sne p\u00e5 tauene igjen, endelig tenkte jeg: n\u00e5 kan jeg sikkert f\u00e5 g\u00e5 \u00e5 legge meg\\!\\! men jeg ble p\u00e5 nytt beordret opp i ny stilling. N\u00e5 skulle jeg igjen st\u00e5 p\u00e5 alle 4, jeg stilte meg opp, da tante sa at onkel skulle stille seg forran meg tenkte jeg ikke p\u00e5 hva som skulle skje???. Jeg fikk beskjed om \u00e5 KNULLE onkel i rumpa, rumpehullet var klissv\u00e5tt etter at jeg hadde slikket p\u00e5 det lenge, s\u00e5 tante kom frem og styrte pikken min rett inn. Jeg la hendene rundt hoftene til onkel og knullet han hardt i rumpa. Det tok ikke lang tid igjen f\u00f8r tante skulle ha sitt igjen, denne gangen var det onkel som skulle f\u00e5 gummi dildoen i rumpa. Tante stilte seg bak onkel og dyttet dildoen langt inn i rumpa p\u00e5 onkel, samtidig som jeg fikk beskjed om \u00e5 legge meg under onkel for \u00e5 suge han. N\u00e5 tok det ikke lang tid f\u00f8r s\u00e6den sprutet ned i halsen min og onkel hadde f\u00e5tt sin orgasme. Da tante merket dette, ba hun onkel om \u00e5 forlate rommet. Herregud tenkte jeg, hadde tante mere p\u00e5 lager n\u00e5. Jeg fikk beskjed om \u00e5 legge meg ned p\u00e5 sengen, tante gikk bort til ett skap som stod i rommet, der tok hun av seg gummi dildoen og tok en ny ut fra skapet. Hun dro den p\u00e5 seg, og snudde seg.\n\nJeg mistet nesten pusten, da hun snudde seg s\u00e5 jeg en kjempe pikk, som sikkert var 35 cm og utrolig tjukk. N\u00e5 skal jeg knulle deg til du svimer av sa tante, jeg ble redd og visste ikke hva jeg skulle gj\u00f8re. Tante kom bort til sengen, hun la seg f\u00f8rst inntill meg og ba meg om \u00e5 runke pikken hennes litt, samtidig som hun stakk tungen inn i munnen min. Vi l\u00e5 s\u00e5nn en liten stund, f\u00f8r tante sa at jeg skulle legge meg opp\u00e5 henne, N\u00c5 KAN DU F\u00c5 LOV TIL \u00c5 KNULLE TANTE LITT, hun l\u00f8ftet p\u00e5 bena sine, og tok tak i pikken min. Hun f\u00f8rte den rett inn i den v\u00e5te fitta. Da jeg l\u00e5 \u00e5 knullet tante, tok hun tak i brystvortene mine og bet s\u00e5 hardt at jeg m\u00e5tte skrike, tante lo og sa at det var deilig \u00e5 h\u00f8re meg skrike i smerte. Tante tok s\u00e5 tak i rumpe ballene mine og styrte tempoet slik hun \u00f8nsket, n\u00e5r jeg kjente at jeg n\u00e6rmet meg uttl\u00f8sningen sa jeg dette til tante, for jeg \u00f8nsket jo ikke \u00e5 fylle henne. Da tok hun bare bedre tak i rumpa mi, og hvisket inn i \u00f8ret mitt: at hun ville at lillegutt skulle fylle henne med jomfrus\u00e6den sin. Jeg hadde lite valg og spr\u00f8ytet tante full med all s\u00e6den jeg kunne f\u00e5 ut.\n\nTante l\u00e5 litt p\u00e5 ryggen stille og smilte, f\u00f8r hun ba meg om \u00e5 stille meg p\u00e5 beina i senga, s\u00e5 ba hun meg om \u00e5 senke meg sakte ned mot den enorme pikken hun hadde tatt p\u00e5 seg, n\u00e5r jeg n\u00e6rmet meg hullet, sa tante at det var hun som bestemte om jeg skulle stoppe. Jeg b\u00f8yde meg ned mot dildoen og tante tok tak i dildoen og styrte den i mot rumpehullet mitt. Hun tvang meg opp\u00e5 dildoen og sakte skled jeg nedover den enorme KUKKEN. S\u00e5nn ja skrek tante til meg, sakte opp og ned, og b\u00f8y deg frem mot meg.\n\nHun tok tak i nakken min og dro annsiktet mitt ned til hennes, f\u00f8rst sier hun til meg: at jeg aldri m\u00e5tte fortelle om dette til noen, for da skulle de v\u00e6re snille med meg resten av ferien. Jeg stolte p\u00e5 tante\\!\\! N\u00e5 satt jeg \u00e5 ridde dildoen til tante samtidig som tungene v\u00e5re hadde r\u00e5 sex med hverandre. Tante hadde ett godt tak rundt nakken min, og jeg kjente at hun kl\u00f8yp meg hard i nakken da det gikk for tante. Hun slapp nakken min og hylte ut\u2026. ohh s\u00e5 deilig.\n\ndenne hytteturen vil jeg aldri glemme\\!\\!\\!\\!\\!\n\nEldre kvinne Eldre Mann F\u00f8rste gang Jomfru onkel Orgasme Tante 2016-01-20\n**erotikk**\n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8b12fd0-e269-417a-a9fe-a7803f233536"} {"url": "http://konkurransetilsynet.no/nb-NO/aktuelt/artiklar-og-innlegg/kronikk-landbrukspolitikken-kan-vare-nokkelen-til-en-velfungerende-matkjede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:35Z", "text": "\n\nSeniorr\u00e5dgiver Katrine Amdam.\n\n\n\nAvdelingsdirekt\u00f8r Magnus Gabrielsen.\n\n# Kronikk: Landbrukspolitikken kan v\u00e6re n\u00f8kkelen til en velfungerende matkjede\n\nEn velfungerende verdikjede for mat er viktig for norske forbrukere, og god konkurranse mellom dagligvarekjedene er en n\u00f8dvendig del av dette.\n\n*Seniorr\u00e5dgiver Kathrine Amdam og avdelingsdirekt\u00f8r Magnus Gabrielsen*\n\n**En rapport om** etableringshindringer for dagligvarekjeder viser at endringer i landbrukspolitikken kan v\u00e6re n\u00f8kkelen til bedre konkurranse mellom kjedene.\n\n**Konkurranseforholdene i** verdikjeden for mat har v\u00e6rt et tilbakevendende tema over flere \u00e5r. Etter at enkeltbutikker og mindre kjeder organiserte seg i fire st\u00f8rre nasjonale grupperinger p\u00e5 1990-tallet har dagligvaremarkedet v\u00e6rt sv\u00e6rt konsentrert.\n\n**Flere nyetableringer** har feilet, og etter at Ica solgte sin virksomhet i Norge st\u00e5r vi igjen med de tre store kjedene Norgesgruppen, Coop og Rema 1000, samt Bunnpris med en beskjeden markedsandel.\n\n**Det er gode grunner** til \u00e5 forvente at dagligvaremarkedet vil v\u00e6re konsentrert ogs\u00e5 i fremtiden, siden det er stordriftsfordeler b\u00e5de i innkj\u00f8p og distribusjon av dagligvarer. Ogs\u00e5 i nabolandene v\u00e5re preges dagligvaremarkedene av et f\u00e5tall st\u00f8rre kjeder, og i Sverige og Finland har den st\u00f8rste kjeden faktisk st\u00f8rre markedsandel enn Norgesgruppen har i Norge.\n\n**Kan vi likevel f\u00e5** flere dagligvarekjeder og en bedre konkurransesituasjon? Ingen av v\u00e5re nordiske naboland har mer enn fire st\u00f8rre kjeder, men der har flere utenlandske dagligvarekjeder etablert seg og blitt v\u00e6rende over tid med en mindre markedsandel. Disse sm\u00e5 butikkjedene gir forbrukerne flere alternativer, og de ut\u00f8ver et konkurransepress p\u00e5 de st\u00f8rre kjedene, slik at forbrukerne f\u00e5r et bedre tilbud av dagligvarer. Hvorfor skjer ikke det samme i Norge?\n\n**Analyseselskapene** Oslo Economics og Oeconomica har skrevet en rapport om etableringshindringer i dagligvaremarkedet, og her finner vi noen svar p\u00e5 hvorfor det er vanskelig for dagligvarekjeder \u00e5 etablere seg i Norge. En vesentlig \u00e5rsak er at sm\u00e5 kjeder m\u00e5 betale leverand\u00f8rene mer for varene enn de st\u00f8rre kjedene. Dette henger sammen med at konsentrasjonen er h\u00f8y ogs\u00e5 i leverand\u00f8rmarkedene, alts\u00e5 blant dem som leverer varer til dagligvarekjedene.\n\n**N\u00e5r store leverand\u00f8rer** med selgermakt forhandler med noen f\u00e5 kjeder er det forhandlingsmakten som avgj\u00f8r innkj\u00f8psprisene, og da kommer de st\u00f8rste kjedene best ut. Da blir det vanskelig for de sm\u00e5 kjedene \u00e5 drive l\u00f8nnsomt. Det er dessuten vanskelig for en ny kjede \u00e5 vokse raskt, fordi tilgangen p\u00e5 attraktive butikklokaler er begrenset. Derfor bli forskjellene i innkj\u00f8psprisene mellom store og sm\u00e5 kjeder en etableringshindring for dagligvarekjeder som vil inn i det norske markedet.\n\n**Rapporten peker p\u00e5** at konsentrerte leverand\u00f8rmarkeder ikke er et s\u00e6rnorsk fenomen, men at konsentrasjonen i norske leverand\u00f8rmarkeder er s\u00e6rlig h\u00f8y. Den peker videre p\u00e5 at flere av disse leverand\u00f8rmarkedene er basert p\u00e5 norske landbruksprodukter, og at de er konsentrerte fordi vi har skjermet dem for konkurranse fra utlandet og regulert dem slik at det blir vanskelig for nye akt\u00f8rer \u00e5 etablere seg eller for sm\u00e5 konkurrenter \u00e5 vokse.\n\n**Skal en f\u00e5 \u00f8kt** konkurranse i disse markedene kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 svekke det tollbaserte importvernet, og kanskje ogs\u00e5 gj\u00f8re noe med markedsreguleringene. Spesielt for utenlandske kjeder kan endringer i tollbeskyttelsen ha stor betydning, fordi disse i kraft av sin posisjon i andre land kan ha gode innkj\u00f8psbetingelser p\u00e5 produkter som produseres utenfor Norge.\n\nHensikten med en utredning er ikke \u00e5 vurdere en dramatisk endring i beskyttelsen av norsk landbruk.\n\n**Dersom tollen p\u00e5** slike varer senkes kan disse kjedene i st\u00f8rre grad ta med seg sine innkj\u00f8psbetingelser fra andre land n\u00e5r de etablerer seg i Norge \u2013 eller benytte muligheten for \u00e5 kj\u00f8pe produktene i utlandet til \u00e5 styrke forhandlingsposisjonen overfor norske leverand\u00f8rer.\n\n**I rapporten p\u00e5pekes** det at slike endringer i landbrukspolitikken har en kostnad ved at det blir vanskeligere \u00e5 n\u00e5 de landbrukspolitiske m\u00e5lene. Det er alts\u00e5 en motsetning mellom landbrukspolitiske m\u00e5l og \u00f8nsket om god konkurranse mellom dagligvarekjedene.\n\n**Konkurransetilsynet er** enig i hovedtrekkene i rapportens faglige vurdering av etableringshindringene i det norske dagligvaremarkedet. I v\u00e5rt h\u00f8ringssvar til N\u00e6rings- og fiskeridepartementet anbefaler vi derfor \u00e5 utrede virkningene av redusert toll for enkelte produktgrupper, med tanke p\u00e5 st\u00f8rst mulig effekt for etableringsmulighetene for nye dagligvarekjeder, med minst mulig konsekvenser for landbruket. Tilsvarende anbefaler vi at det utredes hvilken effekt endringer i enkelte markedsreguleringer kan gi.\n\n**Slike begrensete og** m\u00e5lrettede endringer i landbrukspolitikken kan \u00f8ke sannsynligheten for at nye dagligvarekjeder etablerer seg. Gevinsten kan bli en verdikjede for mat som fungerer bedre, med sterkere konkurranse b\u00e5de mellom leverand\u00f8rer og mellom kjeder.\n\n**Hensikten med en** utredning er ikke \u00e5 vurdere en dramatisk endring i beskyttelsen av norsk landbruk, men \u00e5 analysere virkningen av en m\u00e5lrettet endring av landbrukspolitikken hvor norsk landbruksproduksjon fortsatt har en sterk beskyttelse.\n\n**Sammenhengene** mellom landbrukspolitikk, markedsstruktur og konkurranse er faglige vurderinger. Hvorvidt ambisjonene i landbrukspolitikken b\u00f8r dempes noe for \u00e5 oppn\u00e5 en mer velfungerende matkjede med sterkere konkurranse b\u00e5de p\u00e5 leverand\u00f8rleddet og dagligvareleddet er derimot et politisk sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Rapporten legger** grunnlaget for en faglig debatt, som igjen legger til rette for at politikerne kan foreta avveiningene mellom ulike politiske m\u00e5l. Derfor er rapporten et viktig bidrag til en debatt om rammebetingelsene for matkjeden.\n\n*Kronikken stod p\u00e5 trykk i Nationen 26. mars 2018.*\n\nSist endret: 26.03.2018 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2447b5f-d435-42ba-922d-d7f34edeed27"} {"url": "https://www.lindabrunstudio.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:48Z", "text": "\n\n## Welcome to Linda Brun Studio\n\n\u00a0Using color, structure and visualizing emotions to find the peace of mind is my driving force in creating. To channel inner feelings creatively, makes me a whole human being. I love exploring and trying out new analog and digital techniques and methods to express myself. My goal is that my work should motivate and create positive feelings and that those who see the art will feel excited and at the same time have good art experience.\n\n*Det \u00e5 bruke farge, struktur og visualisere f\u00f8lelser til \u00e5 finne den indre ro er drivkraften min i det \u00e5 skape. \u00c5 kanalisere indre f\u00f8lelser kreativt, gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg som et helt menneske. Jeg elsker \u00e5 utforske og pr\u00f8ve ut nye analoge og digitale teknikker og metoder for \u00e5 utrykke meg. Mitt m\u00e5l er at mine arbeider skal motivere og skape positive f\u00f8lelser og at de som ser kunsten skal f\u00f8le seg oppl\u00f8ftet og samtidig f\u00e5 en god kunstopplevelse.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "967030f3-e020-4f31-b5d5-49782d8219ce"} {"url": "https://aktivtrening.com/trening/kondisjonstrening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:39Z", "text": "Jeg vil gjerne bli en bedre l\u00f8per og har lest at det er en god id\u00e9 \u00e5 teste jevnlig om formen blir bedre. Hvordan gj\u00f8r jeg det?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b39decf7-161c-4dd5-bca2-9d74891ca09d"} {"url": "http://www.frostating.no/rettsystemet/rettsavgjorelser/page/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:44Z", "text": "## Legemsforn\u00e6rmelse\n\n#### Publisert 29.11.16\n\nIkke bevismessig grunnlag for \u00e5 domfelle tiltalte for mishandling av ektefellen etter straffeloven (1902) \u00a7 219 f\u00f8rste ledd. Omstendighetene knyttet usikkerhet til forn\u00e6rmedes forklaring om omfattende og gjentatt mishandling, ikke underbygget av andre trygge bevis, lagmannsretten var utrygg p\u00e5 hennes forklaring og man kunne ikke se bort fra at tiltaltes versjon var riktig. Kun domfelt for legemsforn\u00e6rmelse etter straffeloven (1902)\u00a7 228 f\u00f8rste ledd, to knyttneveslag i ansiktet, ett tilfelle, tilst\u00e5else. Straffeniv\u00e5 90 dager. Straffen satt til fengsel i 60 dager. Vilk\u00e5rene for \u00e5 ilegge kontaktforbud jf. straffeloven (2005) \u00a7 57 ikke oppfylt. Lagmannsretten fant det ikke rimelig \u00e5 tilkjenne forn\u00e6rmede oppreisningserstatning for legemsforn\u00e6rmelsen.\n\nMishandling. Straffeloven (1902) \u00a7 219 f\u00f8rste ledd. Legemsforn\u00e6rmelse. Straffeloven (1902)\u00a7 228 f\u00f8rste ledd. Straffutm\u00e5ling. Kontaktforbud. Oppreisningserstatning.\n\n## Legemsbeskadigelse\n\n60 \u00e5r gammel mann frifunnet for overtredelse av straffeloven (1902) \u00a7 229 annet straffalternativ jf \u00a7 232. Dissens.\n\n## Grooming\n\n63-\u00e5rig mann d\u00f8mt for fors\u00f8k p\u00e5 overtredelse av staffeloven \u00a7 306. Via internett og mobiltelefon hadde han avtalt m\u00f8te med det han trodde var ei jente p\u00e5 14 \u00e5r, for \u00e5 ha seksuell omgang, s\u00e5kalt \u00abgrooming\u00bb. Det viste seg at jentas \u00abprofil\u00bb p\u00e5 nettet var falsk og opprettet av en mann som hadde som siktem\u00e5l \u00e5 avsl\u00f8re potensielle overgripere. Denne mannen m\u00f8tte tiltalte p\u00e5 det avtalte m\u00f8tested og konfronterte ham med forholdet. M\u00f8tet med tiltalte ble filmet og lagt ut p\u00e5 YouTube og Facebook. Det ble ogs\u00e5 lagt ut bilde av tiltalte hvor han ble navngitt. Lagmannsretten kom til at denne formen for privat provokasjon ikke kunne f\u00f8re til frifinnelse, og domfellelse var heller ikke i strid med EMK artikkel 6, jf ogs\u00e5 Rt-2011-1455. Lagmannsretten uttrykte sterk misbilligelse ovenfor denne formen for privat rettsh\u00e5ndhevelse.\n\nStraffeloven \u00a7 306, jf \u00a7 16.\n\n## Anke over dom fra tingretten i 2012\n\n#### Publisert 17.11.16\n\nEn 46 \u00e5r gammel polakk var d\u00f8mt i tingretten i februar 2012 til fengsel i tre \u00e5r og ni m\u00e5neder for samleie med en ung kvinne som var ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen.\n\nKort tid etter domfeltes skyldanke ble han utvist fra Norge med varig innreiseforbud. Han ble uttransportert til Polen, hvor han umiddelbart ble p\u00e5grepet og innsatt til soning av flere polske straffedommer, fra mars 2012 til mars 2016. Han fikk ikke permisjon fra polsk fengsel for \u00e5 kunne m\u00f8te til berammede ankeforhandlinger i Norge; en gang i 2012 og to ganger i 2013.\n\nTil ankeforhandling i juni 2016 leverte han legeerkl\u00e6ring som dokumenterte lovlig frav\u00e6r. Saken ble utsatt til oktober 2016. Han m\u00f8tte ikke, og var heller ikke lovlig innkalt. Skyldanken ble avvist fordi lagmannsretten fant at han var unnveket, jf straffeprosessloven \u00a7 336 f\u00f8rste ledd annet punktum.\n\nAnken over saksbehandlingen, mangelfulle domsgrunner, ble under dissens 2-1 forkastet.\n\nTingrettens straffutm\u00e5ling ble st\u00e5ende. Det forel\u00e5 ingen handlinger eller unnlatelser fra norske myndigheter som hindret tiltalte i \u00e5 kunne komme til Norge.\n\nStaffeloven 1902 \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf annet ledd bokstav a. Lang behandlingstid. Ikke krenkelse av SP artikkel 14 nummer 5 eller EMK artikkel 6 nummer 1.\n\n## Grov narkotikaforbrytelse\n\n50 \u00e5r gammel mann hadde beg\u00e5tt gjentatte og alvorlige brudd p\u00e5 vilk\u00e5rene for samfunnsstraff, manglende oppm\u00f8te. Lagmannsretten fant, som tingretten, at det ikke var rimelig eller hensiktsmessig at den subsidi\u00e6re fengselsstraffen ble fullbyrdet helt eller delvis, men gjennomf\u00f8ringstiden ble forlenget. Bruddene var i det alt vesentligste rusrelaterte, og domfelte var n\u00e5 kommet langt i sin rehabilitering.\n\nStraffeloven (2005) \u00a7 52\n\n## Oppbevaring av 39 gram amfetamin\n\n#### Publisert 07.11.16\n\n20 \u00e5r gammel mann frifunnet for overtredelse av straffeloven (2005) \u00a7 272, jf. \u00a7271, jf. \u00a7 15, medvirkning til grov kroppskrenkelse, etter at aktor frafalt tiltalen under ankeforhandling. Straff utm\u00e5lt for overtredelse av straffeloven (2005) \u00a7 231 f\u00f8rste ledd, oppbevaring av 39 gram amfetamin. Lagmannsretten tok utgangspunkt i fengselsstraff p\u00e5 om lag 5 m\u00e5neder. Utm\u00e5lt fellesstraff med betinget del av tidligere dom og resttid etter pr\u00f8vel\u00f8slatelse, jf. straffeloven \u00a7 39 tredje ledd og straffegjennomf\u00f8ringsloven \u00a7 45, p\u00e5 fengsel i 1 \u00e5r.\n\nStraffutm\u00e5ling. Straffeloven (2005) \u00a7 231 f\u00f8rste ledd. Oppbevaring av 39 gram amfetamin.\n\n## Forurensning\n\n#### Publisert 02.11.16\n\nReturordningen for elektrisk og elektronisk avfall (EE-avfall). Etter konkurs hos behandler av EE-avfall ble det liggende igjen ca 320 000 kg milj\u00f8farlig avfall som ikke var behandlet. Grunneier og returselskap var uenige om hvem som hadde ansvaret for dette avfallet. Tingretten mente ansvaret l\u00e5 hos grunneier. Lagmannsretten kom til at returselskapet i f\u00f8lge avfallsforskriften har ansvaret for levert avfall inntil sluttbehandling har funnet sted. Returselskapet ble derfor holdt ansvarlig for sin forholdsmessige andel av det som l\u00e5 igjen. Grunneier tilkjent erstatning fra returselskapet for utgifter med fjerning/behandling av avfallet.\n\nForurensningsloven, avfallsforskriften\n\n## St\u00f8y- og luktproblemer\n\n#### Publisert 24.10.16\n\nEierne av en boligseksjon hadde reist sak p\u00e5 grunn av st\u00f8y og lukt fra en tapasrestaurant i etasjen under. De hadde p\u00e5beropt seg eierseksjonsloven \u00a7 19 andre ledd, herunder vedtekter fastsatt i medhold av fjerde ledd. Som i tingretten fikk de ikke medhold i sine krav om begrensinger i restaurantens \u00e5pningstider og flytting av avkastet fra kj\u00f8kkenets ventilasjonsanlegg. Vist til Rt-2006-486 mht hva som menes med ventelig ulempe.\n\nEierseksjonsloven \u00a7 19 andre ledd, jf. fjerde ledd. Ventelig ulempe.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b3a42c7-9f47-4dab-9122-cbcca7fdb53a"} {"url": "http://no.alcontrol.com/nn/akkreditering-norway", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:50Z", "text": "# Akkreditering\n\nSYNLAB er akkreditert av Norsk Akkreditering med Test Nr. 013. V\u00e5re akkrediteringer endres over tid og den til en hver tid oppdaterte oversikt finnes p\u00e5 linken under:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fb2c9e6-5cd9-4747-b91e-e29b30a79c33"} {"url": "http://www.dx.com/no/p/usb-3-1-type-c-to-2-port-usb-hub-sd-hc-tf-card-reader-black-428815", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:19:22Z", "text": "\n\n# USB 3.1 Type-C til 2-port USB Hub / SD (HC) / TF Kortleser - Svart\n\nUS$6,45 ~~US$6,99~~ ** 8%AV **0**\n\nKompatibel med ny Macbook og USB Powered (ingen ekstern str\u00f8m eller batteri n\u00f8dvendig) \n2-port USB-hub: kobler den til USB-enheter, for eksempel en mus eller et tastatur, for \u00e5 opprette den ultimate enheten \nKortleser: Les to kortspor leser kan lese forskjellige typer minnekort: SD, SD-HC, SD-XC, MMC, RS-MMC, Micro SD osv. \nBred kompatibilitet: 7,7 tommers lang forlengelseskabel, USB Hub & Card Reader og OTG-kombinasjon som oppfyller ulike brukerkrav \nUtgangsgrensesnitt: 2 \\* Standard USB 2.0-port \nSlot 1: 1 \\* SD-kortspor, 1 \\* TF-kortspor \nMaksimal dataoverf\u00f8ring: 480Mbps.\n\n**Hva er Bulkrate?** BulkRate er et semi-engros system med varene priset separat fra detaljhandelen. N\u00e5r du bruker bulkrater, vil et flatt 1,70$ registrert luftpostgebyr legges automatisk til handlekurven din for \u00e5 sikre levering av pakken. Mens BulkRate intensjonen er \u00e5 tilby billigere priser n\u00e5r du kj\u00f8per i bulk, fordi det er priset separat vil det noen ganger vise h\u00f8yere pris enn utsalgspris. Det er derfor vi ber deg om \u00e5 oppgi BULKRATE som en kupongkode for \u00e5 manuelt aktivere satsene. Du kan alltid velge \u00e5 ikke bruke bulkrater. Hvis du er ute etter prisene kan du gjerne kontakt oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ec5b582-8b86-4294-b8cb-93f00c3ba908"} {"url": "https://www.kk.no/livstil/ukeplan-for-et-sunnere-liv-68079859", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:53Z", "text": "\n\nTrening\n7 \u00e5r siden\n\n# Ukeplan for et sunnere liv\n\nHer f\u00e5r du hjelp til b\u00e5de riktig trening og kosthold - med deilige, enkle oppskrifter.\n\nDenne ukeplanen med kosthold og trening er satt sammen av treningsekspertene Monica Klungland Torstveit og Ina Garthe, som for \u00f8vrig er kk.no's faste ekspert. \n \nVed \u00e5 f\u00f8lge denne ukeplanen, er du sikret \u00e5 f\u00e5 en livsstil med tilstrekkelig aktivitet og riktig sammensatt kosthold for \u00e5 holde deg frisk og sunn. \n \n**TRENING** \nDu m\u00e5 selv vurdere antall trenings\u00f8kter per uke, varighet og belastning etter din n\u00e5v\u00e6rende fysiske form. \n \nF\u00f8lgende treningsprogram er lagt opp til personer som trener noe, men som kanskje \u00f8nsker \u00e5 trene mer eller annerledes enn n\u00e5v\u00e6rende treningsm\u00f8nster. \n \nEr du helt inaktiv anbefaler vi \u00e5 starte opp med 3 \u00f8kter i uken og med aktiviteter som virker trygge for deg (f.eks rask gange eller stavgang). \n \nDu trenger ikke trene p\u00e5 de dager og tidspunkt som er gitt i programmet. Finn tidspunkt som passer din kropp og din hverdag best mulig. \n \nDu kan ogs\u00e5 velge \u00e5 trene hyppig (flere \u00f8kter i uken) med lavere intensitet og varighet eller f\u00e6rre \u00f8kter i uken med h\u00f8yere intensitet og varighet. \n \nHusk uansett \u00e5 skynde deg langsomt mot m\u00e5lene dine\\! Etter hvert anbefaler vi en progresjon, spesielt at du kan klare \u00e5 \u00f8ke intensiteten (presse deg mer) p\u00e5 noen av ukens \u00f8kter. \n \n\n**Klikk p\u00e5 linkene under hver ukedag for \u00e5 se oppskrifter og forslag til treningsopplegg**\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "866a1c4e-0e1d-46d4-8794-7d363dd6e44f"} {"url": "http://tarot.no/?p=29", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:58Z", "text": "\n\n# Velkommen til tarot.no\n\n Posted on 5. september 2016 by Tarot.no 0 Comments0 \n\n**Er du nysgjerrig p\u00e5 det alternative? Har du s\u00f8kt hjelp eller veiledning fra kortene? Her p\u00e5 tarot.no kan du lese mer om tarotkortene og hva de betyr.**\n\nTarotkortene har en lang historie og kan hjelpe og veilede deg med dine vanskeligheter eller din nysgjerrighet. Snakk med en av v\u00e5re tarotister s\u00e5 vil du forst\u00e5.\n\nTarot.no er laget for \u00e5 gi mennesker kjennskap til kunsten \u00e5 legge kort. Her kan du blant annet l\u00e6re om tarotkortenes opprinnelse, hvem som begynte \u00e5 legge kortene, hvordan disse ble oppfattet av sine medmennesker og hvordan kortene har f\u00e5tt fotfeste i moderne tid.\n\nVi oppdaterer jevnlig v\u00e5re sider med spennende artikler og historier om tarot for \u00e5 tilfredsstille din nysgjerrighet om tarotkunsten og ut\u00f8vere av denne kunsten.\n\nHer p\u00e5 tarot.no finner du ogs\u00e5 dyktige tarotister som kan legge kort for deg og fortelle deg om dine muligheter i livet, det v\u00e6re seg om din fremtid, \u00f8konomi eller kj\u00e6rlighet. Let deg frem til de av v\u00e5re tarotister du tror kan hjelpe deg p\u00e5 best mulig m\u00e5te, ta kontakt og opplev noe nytt\\!\n\n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a07e85e0-f92e-4def-8de6-20e7dc68187c"} {"url": "http://oktober.no/Boeker/Skjoennlitteratur/Romaner-noveller/Slik-lever-vi-her", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:36Z", "text": "# Slik lever vi her\n\n## Ulset, Mari\n\nIB Pris kr 369,00 \n| ISBN\u00a0978 82 495 1708 4\n\n\u00c5shild er en fysioterapeut i slutten av 30-\u00e5ra, bosatt i Oslo, som har oppn\u00e5dd det hun \u00f8nsket seg, b\u00e5de privat og i yrkeslivet. Hun er gift med en mann med god jobb i oljebransjen, har to barn, et hus og en hverdag hun er forn\u00f8yd med. Likevel er det noe som mangler. *Slik lever vi her* f\u00f8lger \u00c5shild den h\u00f8sten oljeprisen begynner \u00e5 falle. Det er en roman om Norge i dag og en tilv\u00e6relse fylt med bilder av et vellykket liv. Gjennom beretningen om \u00c5shild skapes et portrett av oss selv og hvordan vi lever livene v\u00e5re. Mari Ulset har skrevet en sviende og skarp roman om v\u00e5r manglende evne til \u00e5 se andre, forst\u00e5 oss selv og reflektere over kulturen vi lever i.\n\n### Omtale\n\n\"Et skarpt tidsbilde ... Hun \\[Ulset\\] lar hovedpersonen sin st\u00e5 p\u00e5 stedet hvil, det som skjer rundt henne forandrer henne ikke i nevneverdig grad. P\u00e5 tross av dette oppleves beretningen om \u00c5shild som b\u00e5de spennende og medrivende. I denne romanen oppleves det uforl\u00f8ste og usagte i teksten som et pluss. Fordi \u00c5shild selv er s\u00e5 fri for motforestillinger er det som det bobler helt over i underteksten ...\u00a0Under overflaten av et normalt og vellykket liv avdekker Ulset p\u00e5 mesterlig vis en sjelelig avgrunn\"\n\n MARIA \u00c5ROLILJA R\u00d8, ADRESSEAVISEN \n\n\"Mari Ulsets roman \u00abSlik lever vi her\u00bb er en teknisk sval, men grusom eksponering av umettelige personers overflateliv ... Gjennom en nennsom tredjepersonsynsvinkling uten episk eller spr\u00e5klig oppstyr makter Mari Ulset (1980, debut 2011) \u00e5 elte enkle scener fra \u00c5shilds dager til et bilde p\u00e5 rendyrket materialisme ... Fasaden st\u00e5r i fare for \u00e5 bli en fadese. Men det setter Mari Ulset ut til leseren \u00e5 tenke videre ut. Hun er en mester i \u00e5 skildre tomhetens og kjedsomhetens kvernende travelhet\"\n\n JAN ASKELUND, STAVANGER AFTENBLAD \n\n\"denne rungende mangelen, hvordan \u00c5shild bare turer p\u00e5 i sitt klaustrofobiske ekkokammer, med nye st\u00f8vletter og velsmurte hender, er med p\u00e5 \u00e5 skape et trykk, et r\u00f8dmende ubehag, framtvinger egen refleksjon rundt forbruk, kvinnelighet og selvbilde.\u00a0Boka\u00a0gj\u00f8r et betraktelig sterkere inntrykk enn mange flinkere og vakrere\u00a0romaner\"\n\n SILJE BEKENG-FLEMMEN, KLASSEKAMPEN \n\n\"interessante hint om ubehagets karakter i samtidens Norge ... p\u00e5 sitt beste som en islandsk saga hensatt til interi\u00f8rer fra D2\"\n\n BJ\u00d8RN GABRIELSEN, DAGENS N\u00c6RINGSLIV \n\n\"N\u00e5 er \\[Ulset\\] tilbake med sin tredje roman, og er i ferd med \u00e5 rydde seg en b\u00e5de tydelig og betydelig plass ... Hva er det som gj\u00f8r at det vellykkede livet likevel ikke innfrir? Kanskje er det ikke den mest originale tematikken som Mari Ulset tar opp. Men det er ikke s\u00e5 mange som gj\u00f8r det finere enn henne ... det er et bredt tidsbilde som ogs\u00e5 rommer en ganske skarp samtidskritikk. For framstillingen av den vellykkede \u00c5shild er p\u00e5 ingen m\u00e5te s\u00e5 stillferdig og innadvendt som romanen f\u00f8rst kan gi inntrykk av\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bba659c9-407f-447f-b974-3f23475f400a"} {"url": "http://beta.uia.no/?p=1914", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:56Z", "text": "# T-FLIP Norgesuniversitetet og DDU\n\nby Birgitte Kleivset \u00b7 4. mars 2016\n\nT-flip st\u00e5r for Testsdrevet ferdighetsl\u00e6ring i programmering. Prosjektet\u00a0ledes av Morten Goodwin. Fakultet for teknologi. Goodwin \u00f8nsker i prosjektet \u00e5 pr\u00f8ve ut, og etablere en ny l\u00e6ringsteknologi for studenter og programmeringsfag, tett opp mot arbeidslivet.\n\n> Finansieringen fra Norgesuniversitetet har gitt oss muligheten til \u00e5 vesentlig l\u00f8fte programmeringsfagene til de involverte institusjonene, spesielt UiA og UiS. Fagene er i ferd\u00a0med \u00e5 bli arbeidslivsrettet og av h\u00f8y kvalitet.\u00a0\n\nI prosjektet er arbeidsrettet undervising i fokus, med fagfellevurdering av studentinnleveringer. M\u00e5let er \u00e5 heve kvaliteten, og gj\u00f8re programmeringsfagene med arbeidslivsrettet.\n\n**Digitale l\u00e6ringsressurser**\n\nEn stor del av arbeidet i T-FLIP g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 utvikle tester knyttet til fagene.\n\nFor \u00e5 teste studentenes oppgaver m\u00e5 l\u00e6rerens tester knyttes opp mot innleveringene. Dette gj\u00f8res i et rammeverk ved at l\u00e6rerens og studentens git-repositories (kode-oppbevaring) sl\u00e5es sammen til en ny felles git som kan bygges, testes, og presentert for brukerne.\n\nBygging vil si \u00e5 sette alle sammen deler av koden (innleveringer, tester, milj\u00f8), for deretter \u00e5 tester, og presentere resultater.\u00a0Dette er de samme stegene som kj\u00f8res ved bygging av programvareprosjekt i arbeidslivet.\n\n\u00a0\n**Samarbeid**\n\nProsjektet har konkret samarbeid p\u00e5 tvers av fagomr\u00e5der, undervisningsinstitusjoner og i samarbeid med n\u00e6ringslivet. Det st\u00f8rste samarbeidet i prosjektet inkluderer Universitetet i Agder (6 deltagere), H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus (1 deltager), Universitetet i Stavanger (2 deltagere), Noroff University College (1 deltager).\n\nHoveddelen av arbeidet gj\u00f8res av kjernegruppen som befinner seg i av Universitetet i Agder. Samarbeidet mellom UiS, UiA og HioA g\u00e5r str\u00e5lende. Vi har hatt litt utfordringer med \u00e5 f\u00e5 Noroff aktivt med i prosjektet. Grunnen har v\u00e6rt stor arbeidsmengde for planlagte deltagerne fra Noroff. For \u00e5 l\u00f8se dette har vi endret prosjektdeltager: Tom Drange er faglig ansvarlig for Noroff Vocasional School inkludert programmeringsfagene. En praktisk endring vil antagelig v\u00e6re at T-FLIP i f\u00f8rste omgang kj\u00f8res p\u00e5 Noroff sin yrkerskole, ikke universitet. Vi synes dette er spennende, siden det gir T-FLIP en annen studentgruppe enn universitetstudenter.\n\nVidere har vi konkret samarbeid med N\u00e6ringslivet blant annet gjennom Skatteetaten og L\u00e6rerlyst. De gir oss tilbakemelding og innspill p\u00e5 den industrin\u00e6re l\u00f8sningen.\n\nUtover det formelle samarbeidet, har vi samarbeid med H\u00f8gskolen i \u00d8stfold, med en masterstudent som jobbet med T-FLIP.** \n**\n\n**Vitenskapelig formidling:**\n\nVi har fokusert p\u00e5 at dokumentasjonen skal v\u00e6re av en h\u00f8y vitenskapelig kvalitet. Derfor har vi som en del av formidlingen prioritert vitenskapelige artikler og presentasjoner. F\u00f8lgende vitenskapelige artikler er publisert s\u00e5 langt i prosjektperioden.\n\nValue Morten Goodwin, Christian Auby, Rune Andersen, Vera Barstad (WP2) \nKommentar: En detaljert dokumentasjon av T-FLIP testdrevet milj\u00f8 med arbeidslivsn\u00e6r fokus. Det inkluderer vitenskaplig argumentasjon for rammeverket og evaluering av resultatene.\n\nEducating Programming Students for the Industry in CSEDU 2016 \nMorten Goodwin, Tom Drange (WP2) \nKommentar: En sammelignening mellom et undervisningsopplegg kj\u00f8rt med T-FLIP og mer tradisjonell nettundervisning av programmering.\n\nAdaptive Task Assignment in Online Learning Environments in WIMS 2016 \nPer-Arne Andersen, Christian Kr\u00e5kevik, Morten Goodwin and Anis Yazidi (In the review process) (WP4) \nKommentar: Utvikling av metodikk, og algorithm, inkludert analytisk evaluering av l\u00f8sning for \u00e5 automatisk finne riktig programmeringsoppgave til studenten. Publiksajonen introduserer en helt ny innovative algoritme for behovsbasert l\u00e6ring.\n\n\u2022 Scientific presentation and abstract\u00a0in D-TEL 2015 \nMorten Goodwin (WP2) \nKommentar: T-FLIP med et digital pedagogisk preg. \n** \nAllmenne og popul\u00e6rvitenskaplig formidling:**\n\n\u00b7 En popul\u00e6rvitenskaplig artikkel forfattet av internmagasinet UiA Beta er planlagt i starten av mars.\n\n\u00b7 En Video om T-FLIP er filmet og befinner seg n\u00e5 i post-produksjon\n\n**Annen formiding:**\n\n\u00b7 En rekke presentasjoner og artikler i hovedsak ment for internt bruk, men som kan ha allmenn interesse, er tilgjengeliggjort p\u00e5 v\u00e5r nettside:\n\n\u00b7 All kode, inkludert testene, er tilgjengelig under en \u00e5pen lisens for alle \u00e5 bruke den. Vi vil aktivt g\u00e5 ut med kode inkludert tester n\u00e5r dette blir mer str\u00f8mlinjeformet for andre \u00e5 ta i bruk.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f160807-840d-46f8-a596-5829e2357660"} {"url": "http://www.norark.no/innsikt/vi-har-funnet-totens-forste-jernaldergard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:44Z", "text": "# Vi har funnet Totens f\u00f8rste jernalderg\u00e5rd\\!\n\n10.10.13\n\nAv Lise Loktu\n\nUtgravning av jernalderhus i Totenviken. Foto: Lise Loktu\n\n**I forbindelse med reguleringsplan for utbedring av\u00a0Fv 33 Langsletta \u2013 Totenviken kirke, utf\u00f8rer Kulturhistorisk museum en arkeologisk utgravning i omr\u00e5det i perioden 9. september til 18. oktober. Resultatene fra unders\u00f8kelsen har g\u00e5tt over all forventning\\! Arkeologene har p\u00e5vist Totens f\u00f8rste huskonstruksjoner fra jernalderen,\u00a0i form\u00a0av to langhus og to grophus. Det er ogs\u00e5 funnet en smie, en rekke kokegroper, fossile dyrkningslag og koksteinslag. Vi har i tillegg en rekke spennende funn som krydrer hverdagen og hjelper oss \u00e5 tolke de ulike sporene.**\n\nUtgravningen omfatter totalt seks felt beliggende langs Fv 33 i Totenvika, over en strekning p\u00e5 2,3 km. Husfunnene er imidlertid begrenset innenfor prosjektets \u00f8stligste felt, like ved g\u00e5rden Trogstad Nedre.\n\nDet er aldri tidligere gjort funn av jernalderhus p\u00e5 Toten. Men selv om funnene er sjeldne, er de ikke overraskende. Totenvika ligger \u00f8st for noen av de mest sentrale jordbruksomr\u00e5dene i Oppland (Lena og hoff med omegn). Kulturlandskapet p\u00e5 \u00d8stre Toten rommer mange og rike funn med stor tidsdybde, og vitner om at omr\u00e5det har v\u00e6rt et viktig politisk og \u00f8konomisk sentrum i store deler av jernalderen.\n\nS\u00e5 hvorfor har vi ikke funnet hus f\u00f8r? Dette kan skyldes flere faktorer, men f\u00f8rst og fremst at det graves mindre i omr\u00e5der med lite utbygging. Det er utf\u00f8rt sv\u00e6rt f\u00e5 arkeologiske unders\u00f8kelser i Totenvika, men det er gjort en rekke l\u00f8sfunn i omr\u00e5det. Husene kan ogs\u00e5 ha ligget p\u00e5 samme steder som dagens g\u00e5rdsbosetning, eller kanskje vi rett og slett graver p\u00e5 feil steder. N\u00e5r husene f\u00f8rst n\u00e5 dukker opp representerer de en start p\u00e5 puslespillet med \u00e5 kartlegge jernalderens bosetning p\u00e5 Toten.\n\nUtgravningen har hittil avdekket bosetningsspor i form av to langhus, to grophus, en smie, et fossilt dyrkingslag, en rekke kokegroper, fossile dyrkingslag og koksteinslag. Funnene er relativt konsentrert innenfor et omr\u00e5de p\u00e5 30\u00d770 meter, men vi har begrenset mulighet til \u00e5 fastsl\u00e5 g\u00e5rdens totale utstrekning.\n\n\n\nKartet gir en oversikt over utgravningsfeltet med de viktigste funnene. Illustrasjon: Lise Loktu\n\n**To langhus \u2013 samtidige eller to faser?** \nLanghusene ligger i 90 graders vinkel mot hverandre. Det kan se ut som de forholder seg til hverandre, men de kan ogs\u00e5 representere ulike faser av bosetningen. Hus 1 er orientert i \u00f8st-vestlig retning, og er omtrent 20 meter langt og 6-7 meter bredt. Det kan se ut som huset er p\u00e5bygd mot vest, da det er inntrukkne endestolper \u00abinne\u00bb i huset. Stolpehullene er store og dype med masse skoningstein, noe som vitner om en solid bygningskonstruksjon. Det er ogs\u00e5 p\u00e5vist flere \u00abtvillingstolper\u00bb, som kanskje skyldes behov for oppussing. Det er p\u00e5vist to ildsteder sentralt i husets \u00f8stlige halvdel (n\u00e6rmest sm\u00e5 kokegroper) samt en mulig midtstolpe mellom dem. Det er ogs\u00e5 p\u00e5vist rester etter veggkonstruksjonen mot nord i form av sm\u00e5 stolpehull. Alle stolpene definert\u00a0som hus 1 er veldig like i kosntruksjon og form.\n\nHus 2 er omtrent 18 meter langt, og m\u00e5ler 3,5 meter mellom de takb\u00e6rende stolperekkene. Huset er orientert nord-s\u00f8r, og ligger i 90 graders vinkel mot \u00f8stlige ende p\u00e5 hus 1. Det er ikke p\u00e5vist noen andre konstruksjondetaljer i huset, men det gjenst\u00e5r en del arbeid, blant annet i hvilken grad huset forholder seg til, eller overlapper hus 1. To av stolpehullene i s\u00f8rlige ende forholder seg til Hus 1, ogs\u00e5 veggkonstruksjonen. Disse stolpehullene ligner ogs\u00e5\u00a0p\u00e5 stolpehullene\u00a0i hus 1. Stolpehullene blir imidlertid noe mindre ut mot nord, med betydelig mindre skoningsstein enn i hus 1. Dette gir inntrykk av at hus 2 er en lettere konstruksjon enn hus 1. Noen av \u00abtvillingstolpene\u00bb i SV-lig hj\u00f8rne kan v\u00e6re overlappende stolper i Hus 1 og 2, men det mangler parstolper for hus 2, uten at du f\u00e5r en kraftig forsyvning.\n\nDet er imidlertid en rekke konstruksjonsmessige detaljer som peker p\u00e5 at husene forholder seg til hverandre, kanskje i form av at hus 2 er et p\u00e5bygg til hus 1. Dette vil vi f\u00f8rst f\u00e5 svar p\u00e5 etter at utgravningen er avsluttet, og vi f\u00e5r utf\u00f8rt analyser av pr\u00f8vematerialet fra husene. Det ryktes at slike \"tun\" er p\u00e5vist noen steder i Danmark, men kanskje noen kjenner til lignende tilfeller I norge?\n\n**To grophus \u2013 verkstedbygninger?** \nDet er p\u00e5vist to strukturer som er tolket \u00e5 v\u00e6re rester av det som kalles grophus. Grophus er mindre bygninger som hovedsakelig er tolket som verksteder, med spor etter tekstil- eller metallbearbeiding.\n\n\n\nGrophus med funn av vevlodd, spinnehjul, jernn\u00e5l/syl, sm\u00e5 st\u00f8peformer (?), jernnagler og brent bein. Foto: Julia Kotthaus.\n\nDet ene grophuset har rester av et ildsted. Grophusene har en veldig avrundet kvadratiske form, og er mer avrundet i den ene enden. Husene m\u00e5ler ca. 2,5x-2,7 og 2,6\u00d73 meter i plan og er omtrent 20-30 cm dype. Det er gjort funn av brent bein, vevlodd, spinnehjul, en jernn\u00e5l/syl, jernnagler, noen sm\u00e5 steiner med hull som kanskje kan v\u00e6re sm\u00e5 st\u00f8peformer? Grophusene er oftest knyttet til vikingtidskontekster, men forekommer ogs\u00e5 i eldre jernalder.\n\n\u00a0\n\n\nJulia Kotthaus med funn av vevlodd og spinnehjul fra det ene grophuset. Foto: Lise Loktu.\n\n\u00a0\n**Smie** \nDet er ogs\u00e5 p\u00e5vist en smie p\u00e5 feltet. Smien ligger innenfor veggene til hus 1, men ligger midt mellom to takb\u00e6rende stolper i husets lengderetning. Smien kutter ingen stolper tilknyttet huset, men plasseringen tyder p\u00e5 at smien representerer en annen fase enn selve huset, da den ligger tett inntil takb\u00e6rende stolper. Smien fremsto f\u00f8rst som et lag med smieavfall i form av slagg og kull. Under dette laget kom det frem en \u00e5ttetallsformet ovnskonstruksjon, hvor den ene halvdelen er sv\u00e6rt kullholdig med slagg og sj\u00f8rbrent stein, og den andre halvdelen best\u00e5r av en nedgravning med noe som ser ut til \u00e5 v\u00e6re et steinfundament. Kanskje er dette fundament til ambolten? Kanskje noen har referanser til lignende annlegg?\n\n\n\n\u00c5ttetallsformet smie med mulig fundament til ambolt (?) eller annen konstruksjon. Foto: Line Hovd.\n\nDet er gjort sv\u00e6rt mange funn i smia, blant annet tre fine bryner, en mengde nagler, jernredskaper, et spinnehjul som ser ut til \u00e5 v\u00e6re gjenbrukt som slipestein (?), masse brent bein, grisetenner, et\u00a0slags redskap av jern\u00a0og noen ukjente jerndingser. Dette f\u00e5r konservatorene svare p\u00e5. Det er p\u00e5vist hammerskall i smien, og det tas systematiske pr\u00f8ver rundt anlegget for \u00e5 kartlegge spredningen av hammerskall og slagg.\n\n\n\nLine Hovd viser her funn av fine bryner fra smien. Foto: Lise Loktu.\n\n**Kokegroper** \nDet er i tillegg p\u00e5vist en rekke kokegroper p\u00e5 feltet. Kokegroper ble brukt til \u00e5 tilberede mat, kanskje spesielt til st\u00f8rre m\u00e5ltider. Kokegroper er s\u00e6rlig typisk for eldre jernalder (500 f. Kr.-400 e. Kr.). Sammen med konstruksjonsmessige detaljer i hus 1 er det mye som tyder p\u00e5 at bosetningen ble etablert i eldre jernalder. Dette vil vi f\u00e5r n\u00e6rmere svar p\u00e5 n\u00e5r dateringsresultatene er kartlagt.\n\nUtgravningen i Totenvika har visst seg \u00e5 v\u00e6re en \u00abgullgruve\u00bb for arkeologene som graver her. Ikke i form av edelt metall, men i form av et sv\u00e6rt komplekst sett med kulturminnetyper innenfor et relativt lite utgravningsfelt, i et omr\u00e5de vi vet sv\u00e6rt lite om fra f\u00f8r. Det er imidlertid mange teorier og sp\u00f8rsm\u00e5l vi ikke vil f\u00e5 svar p\u00e5 f\u00f8r analyseresultatene tikker inn. Akkurat n\u00e5 fokuserer vi p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re utgravningen med god og n\u00f8yaktig datainnsamling. Forh\u00e5pentligvis vil analysene fra de ulike funnene gi oss muligheten til \u00e5 tegne et bilde av jernalderg\u00e5rden p\u00e5 Toten som helhet, og eventuelt hvordan g\u00e5rden har v\u00e6rt organisert gjennom ulike faser.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "301cf695-65ef-43c9-aedf-266a348a464e"} {"url": "https://helse-stavanger.no/arrangementer/fagdag-for-ergoterapeuter-2018-03-13", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:38Z", "text": "**Kl. 11.45- 15.00**: H\u00e5ndfunksjon og habiliteringstjenester. Hvordan g\u00e5r det med barna og hvilken oppf\u00f8lging f\u00e5r de? Hva sier foreldrene og hva vet vi fra CPOP.\n\nInnlegg ved Sonja Elkj\u00e6r, ergoterapeut, master og Gunvor Kleberg, ergoterapeut Phd.\n\nEndringer i programmet kan forekomme.\n\n## N\u00e5r og hvor\n\n - Dato \n 13.03.2018\u00a0\n\n - Klokkeslett \n 08:45-15:00\u00a0\n\n Langfl\u00e5tveien 5 \n \n NB\\! V\u00e5re parkeringsplasser er begrenset, og i hovedsak tenkt til pasienter.\n \n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67b4fa19-d846-4c92-a0a4-4f5b09e60a66"} {"url": "http://skoglynordre.blogspot.com/2011/03/vi-skriver-midten-av-mars-og-jeg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:38Z", "text": "\n\n## Galleri Midthun\n\nBes\u00f8k v\u00e5rt lille galleri \nGalleri Midthun p\u00e5 \nhttp://www.gallerimidthun.no og se nissene i deres naturlige element\\! Nissetegner Kjell E. Midthun har m\u00f8tt nissen flere ganger - og formidler idyll, eventyr, vennskap og lun humor - enten du tror p\u00e5 de eller ei\\! \nI v\u00e5rt galleri kan du kj\u00f8pe originaler, digitaltrykk og andre sm\u00e5varer. Velkommen til en titt\\! \n\n \n\n \n\n## Flotte blogger\\!\n\n## onsdag 16. mars 2011\n\n### Tralala v\u00e5r\\!\n\n \nVi skriver midten av mars\n\nog jeg kjenner v\u00e5rf\u00f8lelsen griper om seg.\n\n \n\n\n***Lydene:***\n\ndrypp fra taket,\n\nsm\u00e5fuglene,\n\npiggdekk mot bar asfalt,\n\nmas om sykling og joggesko...\n\n \n\n***Luktene:***\n\nbl\u00f8te ullvotter,\n\nv\u00e5t lukt i bilen,\n\ngj\u00f8rme,\n\nmild luft...\n\n \n***Opplevelsene:***\n\nvarme solstr\u00e5ler mot ansiktet,\n\nvarmt kontor,\n\nbl\u00f8te unger hjem fra barnehagen\n\nlyse ettermiddager,\n\noppriktig lyst til \u00e5 oppholde meg mer utend\u00f8rs.\n\n \n*Ah\\! V\u00e5ren er herlig, dere\\!*\n\n\n\nJeg skal tjuvstarte litt med v\u00e5ren\n\nmed en Stockholmstur i helga.\n\nBare vi jentene i familien.\n\nTog og Capuccino og Gamla Stan og fika.\n\n \nOg gutta?\n\nDe skal b\u00e5de her og b\u00e5de der.\n\nHvem bryr seg vel om det?\n\nI helga er det vi jentene som ruler\\!\n\n \nNyt v\u00e5ren, du ogs\u00e5 :-)\n\n Skrevet av \n\nHegemor kl. \n\n20:13 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n 3prinser16. mars 2011 kl. 20:36\n \n God tur :) Kos dere\\!\\!\n \n## Om meg\n\n\n\n - Hegemor \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d997ad20-cddb-4abb-9289-7d8350767729"} {"url": "http://htc.no/support.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:56Z", "text": "### Sony Xperia Z4 Ultra Egenskaper\n\nDet sies at Xperia Z4 ultra kommer til \u00e5 ha 6.44\" skjerm, alts\u00e5 samme som Z4 men med QHD oppl\u00f8sning.\u00a0 \n \n\nDet ryktes ogs\u00e5 en 16Megapiksels kamera, 3GB ram, og batterikapasitet mellom 3.500 og 4.000Mah\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8553c17d-8114-41e5-b1bb-e459661a87bd"} {"url": "http://www.whiskytobakk.com/411663064/4175263/posting/rusletur-i-byen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:47Z", "text": "16\\. sep, 2016\n\n# Rusletur i byen\n\n\n\n\u00a0\n**\"Vi er s\u00e5 vant til \u00e5 tenke at verden, den er der ute. Men verden er jo her. I Oslo finner du hele verden trykket sammen.\"**\n\n**- Tove Nilsen**\n\n\u00a0\n**Jeg tok banen ned til byen. Det var en torsdag ettermiddag og jeg ville ta en rusletur i byen. Ved Jernbanetorget gikk jeg. Jeg ruslet opp trappa og ut p\u00e5 gata. Gata var full av liv. Biler, busser og trikker overalt. Og mennesker. Fremfor alt mennesker. Mennesker p\u00e5 farten. P\u00e5 vei hjem fra jobb. P\u00e5 vei til noe eller noen. G\u00e5ende. Hastende. Ventende. Jeg krysset gata og ruslet til trikkeholdeplassen som ligger rett foran Hotel Sara. Trikken kom og jeg satte meg inn. Mens trikken kj\u00f8rte kikket jeg ut av vinduet og betraktet gatelivet. **\n\n**Jeg gikk av p\u00e5 holdeplassen i Pilestredet rett ved Oslo H\u00f8gskole og ruslet oppover gata i retning av Lorry. Da jeg ankom Lorry gikk jeg inn. Det var lite folk inne i restauranten. De fleste satt ute i det lune h\u00f8stv\u00e6ret. Jeg gikk bort til baren og bestilte meg en kopp husets kaffe. Kaffen p\u00e5 Lorry er meget god og jeg drikker den ofte n\u00e5r jeg er der. Da jeg hadde f\u00e5tt kaffen gikk jeg opp trappa til terrassan i andre etasje. P\u00e5 terrassen fant jeg frem tobakken og pipa og begynte \u00e5 stappe. Mens jeg stod der og pattet p\u00e5 pipa og drakk av kaffen kom bartenderen opp for \u00e5 ta seg en kort pause. Han fyrte opp en sigarett og vi kom i prat. Vi pratet litt om v\u00e6r og vind f\u00f8r han gikk ned til baren igjen. **\n\n**Da jeg hadde r\u00f8kt ferdig pipa og drukket opp kaffen gikk jeg ned trappa og ut p\u00e5 gata igjen. Jeg ruslet nedover Hegdehaugsveien. P\u00e5 veien stoppet jeg ved Anne Udnes Keramikk. Jeg kikket litt i vinduet f\u00f8r jeg gikk inn. Inne i keramikkverstedet kikket jeg p\u00e5 keramikkgjenstandene som stod utstilt. Det var fat, boller, byster, krus, kopper, tallerkner og annet fint i keramikk. Innehaveren Anne kom ut og hilste p\u00e5 meg. Hun viste seg \u00e5 v\u00e6re en meget trivelig dame. Jeg spurte henne om hvordan det gikk meg keramikkverkstedet. Hun svarte at det gikk ganske s\u00e5 bra. Vi vekslet noen ord. Jeg takket henne s\u00e5 for samtalen og gikk ut p\u00e5 gata igjen. **\n\n**Jeg ruslet videre nedover gata. Da jeg kom til den lille parken p\u00e5 Halfdan Kjerulfs plass stoppet jeg og kikket p\u00e5 bystene av norske komponister og malere der. Jeg kikket ogs\u00e5 p\u00e5 den vakre fontenen samt de flotte tr\u00e6rne og de vakre blomstene. Etter \u00e5 ha kikket en stund ruslet jeg videre. Ved Tullinnl\u00f8kka stoppet jeg ved Oslo Kunsthandel. Jeg gikk inn og betraktet maleriene som hang p\u00e5 veggene der. En fyr kom bort og spurte meg om han kunne hjelpe med noe. Jeg svarte at jeg bare ville ta en rask titt. Det var noen folk der som pratet sammen og drakk vin. Vi nikket og smilte til hverandre. Etter \u00e5 ha kikket p\u00e5 maleriene gikk jeg ut p\u00e5 gata igjen og ruslet bort til Tronsmo bokhandel. **\n\n**Jeg kikket p\u00e5 b\u00f8kene i vinduene en liten stund. En mann stod ved siden av meg og kikket p\u00e5 tegneseriene som var utstilt i vinduet. Da jeg hadde kikket ferdig ruslet jeg videre til Herr Nilsen. Endel folk satt p\u00e5 utsiden. De drakk \u00f8l, r\u00f8kte og pratet. Jeg gikk inn og slo av en kort prat med en av personalet der. Hun fortalte at det skulle v\u00e6re en jazz konsert der senere p\u00e5 kvelden og sa at jeg bare m\u00e5tte komme. Jeg takket henne og sa at det ville jeg gjerne, men at jeg dessverre var nesten blakk. S\u00e5 stakk jeg innom Per P\u00e5 Hj\u00f8rnet og kikket etter kjentfolk der. Etter det ruslet jeg videre til Buckleys bluespub. I baren p\u00e5 bluespuben slo jeg av en prat med den legendariske bartenderen \"Pepper\u00b4n\" og fikk en kaffe av ham. Vi pratet om blues en liten stund f\u00f8r jeg gikk ut for \u00e5 r\u00f8ke ei pipe. **\n\n**Mens jeg r\u00f8kte og drakk av kaffen kikket jeg p\u00e5 plakatene som annonserte kommende konserter. Da jeg hadde drukket kaffen ruslet jeg med pipa i munnviken videre til Rock In. Noen folk satt p\u00e5 utsiden av Rock In og pratet. Jeg kjente den ene av de. Vi hilste p\u00e5 hverandre og takket for sist. Fyren som satt ved siden av ham hadde et veldig skjegg. Jeg antok at han var i slutten av 60-\u00e5rene. P\u00e5 hatten hans var det to sm\u00e5 blomster som han hadde plukket i Frognerparken. Han ba meg om \u00e5 lukte p\u00e5 blomstenee. De luktet s\u00f8tlig og meget godt. Etter \u00e5 ha pratet med folka som satt der ved bordet ett par minuttet ruslet jeg videre til Dubliner og The Whisky Bar. **\n\n**P\u00e5 utsiden av Dubliner stod en fyr som jeg kjente igjen. Han var en av de trofate kundene p\u00e5 Polet p\u00e5 Tveita da jeg jobbet der. Jeg gikk bort til ham og vi hilste. Han str\u00e5lte opp og ga meg en ordentlig bamseklem. Vi kom i jovial prat og lo mye. Han banket p\u00e5 vinduet og pekte p\u00e5 meg. Kona hans kom raskt ut og ga meg en god klem hun ogs\u00e5. Begge var meget hyggelige \u00e5 prate med og de fikk mitt mobilnummer. De fortalte at de bor i n\u00e6rheten av meg. jeg inviterte de p\u00e5 kaffe. De svarte at de mer enn gjerne ville kommer p\u00e5 bes\u00f8k en dag om ikke s\u00e5 lenge. Da vi hadde pratet ferdig fikk jeg en ny bamseklem av ham og en god klem av henne. **\n\n**S\u00e5 gikk jeg inn p\u00e5 The Whisky Bar. I baren satt en fyr jeg kjenner fra Oslo Pipe Club. Jeg gikk bort til ham og vi hilste. Vi takket for sist og pratet litt om hvordan det stod til. Han tok frem noen bokser med pipetobakk som jeg fikk kikke p\u00e5. Vi pratet om whisky, piper og pipetobakk en liten stund. Etter det sa jeg hade til ham og gikk ut p\u00e5 gata igjen. Jeg ville til Cinemateket n\u00e5 og ruslet ruslet nynnende nedover R\u00e5dhusgata. Ved Cinemateket stoppet jeg og kikket p\u00e5 programmet i glassmontrene. Etter \u00e5 ha kikket en liten stund gikk jeg inn for \u00e5 hente en programkatalog. I skranken satt en ung dame som jeg pratet litt om film med. Jeg takket henne for praten og gikk ut p\u00e5 gata igjen.**\n\n** P\u00e5 Karl Johan var det yrende kveldsliv. Jeg ruslet nedover gata til Jernbanetorget. Jeg kom til stasjonen og gikk ned trappa. Da jeg kom ut p\u00e5 perrongen s\u00e5 jeg at banen til Ellingsrud\u00e5sen forsvant inn i tunnelen. Jeg bannet lavt for meg selv og kikket opp p\u00e5 lystavlen for \u00e5 se n\u00e5r neste bane til Ellingsrud\u00e5sen gikk. Da banen til Mortensrud kom gikk jeg p\u00e5 og satte meg. Mens toget kj\u00f8rte bladde jeg i programkatalogen til Cinemateket. Ved Hellerud stasjon gikk jeg av. Jeg ville mye heller v\u00e6re ute i det fine kveldsv\u00e6ret enn inne p\u00e5 Jernbanetorget stasjon. **\n\n**Mens jeg ventet p\u00e5 banen til Ellingsrud\u00e5sen kom en fyr som jeg kjenner bort til meg. Vi hilste og kom i prat. Han fortalte at han hadde v\u00e6rt p\u00e5 jobb. Jeg spurte om han skulle ha middag sammen med kona n\u00e5r han kom hjem. Han svarte at det skulle han. Vi pratet om hvordan sommeren hadde v\u00e6rt for oss og om hvilke planer vi hadde for h\u00f8sten. Etter noen minutter kom banen og vi satte oss inn. P\u00e5 Lindeberg stasjon gikk jeg av toget og ruslet opp trappa. Jeg var en tur innom n\u00e6rbutikken og kj\u00f8pte melk. P\u00e5 utsiden av n\u00e6rbutikken hang noen ungdommer som jeg hilste p\u00e5. Jeg spurte de om hvordan det gikk p\u00e5 skolen og med fotballen. De svarte at det gikk fint. S\u00e5 spurte jeg de om hvordan det gikk med jentene. Da begynte de \u00e5 plystre og le. Etter \u00e5 ha vekslet noen ord med ungdommene ruslet jeg den siste strekningen hjem.**\n\n\u00a0\n***P\u00e5 stengrunn***\n\n***De unge bjerkene i svarte byen \nde st\u00e5r og bruser med sitt lyse l\u00f8v, \nsom om de \u00e5ndet store skogers v\u00e5rluft \nog ikke skorstensr\u00f8k og gatest\u00f8v.***\n\n***De l\u00f8fter tappert sine tynne grener \nog lar dem svaie under v\u00e5rens sus \nog varme seg i solens gode str\u00e5ler, \nsom flommer inn imellom gatens hus\\!***\n\n***Men de blir aldri som de store tr\u00e6rne, \nsom st\u00e5r og suser ute i det fri. \nSlik er det n\u00e5r man vokser op p\u00e5 stengrunn \nog bare har en dr\u00f8m om skog og li.***\n\n***- Rudolf Nilsen***\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78f92b9c-1622-4e51-a846-ff29d3383ede"} {"url": "http://www.norlys.no/?ItemID=1229", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:18Z", "text": "\n\n# Koster m/rett arm\n\nVegglampe i moderne design med rett arm. Klar polykarbonat med optisk struktur. Aluminiumst\u00f8p. Leveres i fargene aluminium og grafitt. Se under tilbeh\u00f8r for hj\u00f8rnebeslag. Lampen er en del av en serie som inneholder vegglampe og teleskopstolpe med 1 lyktehoder eller for bruk med andre stolper.\n\n Art 724,725,1912 Aluminium\n\n Art 724,725,1912 Grafitt\n\n Art 724, 725, 1912\n\n| | | | | | | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90c19fc8-ca7d-496c-a77e-6949bd67a46e"} {"url": "http://frueninord.blogspot.com/2011/11/favoritt-hvite-roser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:56Z", "text": "\n\n## onsdag 16. november 2011\n\n### Favoritt: Hvite Roser\n\n\n\nAv og til pr\u00f8ver jeg meg frem med kamera. Denne gangen har jeg brukt stativ, dermed kan jeg utforske lukkerhastigheten i mye st\u00f8rre grad, bare se her:\n\n\n\n\u00a0Bildene over har like innstillinger (Blender: f 5.6. ISO: 400),\n\nmen lukkerhastigheten er satt til 1/2 sekund tik venstre, mens den er 1/20 til h\u00f8yre. \u00a0\n\n\n\nJeg har MYE \u00e5 l\u00e6re n\u00e5r det kommer til foto. Men det er g\u00f8y \u00e5 lese i bruksanvisning , pr\u00f8ve seg litt frem.\n\n \nFotoinnleggene lager jeg mest for min egen del, slik at jeg har mulighet til \u00e5 g\u00e5 tilbake og se p\u00e5 gode og d\u00e5rlige foto\u00f8yeblikk;)\n\n \nOgs\u00e5 til overskriften, hvite roser med en antydning av gr\u00f8nt i midten er min absolutt favoritt n\u00e5r det kommer til roser:) \u00a0Ingrid Alexandra roser (rosa og gr\u00f8nne roseblader) tror jeg m\u00e5 komme p\u00e5 en god nr. 2:)\n\nHar du noen blomsterfavoritter?\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da4d74ef-dbf2-4c6d-ad3d-e004cc80e3f4"} {"url": "https://no.hotels.com/de1642440/hoteller-stfold-vestfold-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:41Z", "text": "## Opplev \u00d8stfold, Vestfold\n\n### Oversikt over \u00d8stfold, Vestfold\n\n\u00d8stfold, Vestfold er kjent for sine ferger. Bes\u00f8kende i \u00d8stfold, Vestfold kan bli med p\u00e5 artige utflukter til Nye Fredrikstad stadion og Halden Golf Club. Her finnes det mye mer \u00e5 utforske, blant annet severdigheter som Sarpsfossen og Borgarsyssel museum.\n\n### Her b\u00f8r du bo i \u00d8stfold, Vestfold\n\nUansett om planene dine er en helgeovernatting eller en hel uke, s\u00e5 vil \u00d8stfold, Vestfold kunne tilby overnattingsstedet som er det du ser etter. Det finnes\u00a023 overnattingssteder i \u00d8stfold, Vestfold, og du kan finne s\u00e5 mye som 17 tilbud p\u00e5 hoteller p\u00e5 Hotels.com, der noen har rabatter p\u00e5 opptil 27\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 599 kr per natt og nedenfor finner du en gjennomgang av overnattingsstedene i \u00d8stfold, Vestfold og omr\u00e5det rundt etter stjernerangering \n\n - \u2022 14\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 635 per natt\n - \u2022 13\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 649 per natt\n\n### Slik kommer du deg til \u00d8stfold, Vestfold\n\nSarpsborg togstasjon er den n\u00e6rmeste togstasjonen, 9,6 km fra sentrum.\n\n### Severdigheter rundt \u00d8stfold, Vestfold\n\nBlant de morsomme aktivitetene i omr\u00e5det finner du attraksjoner som:\n\n - \u2022 Nye Fredrikstad stadion\n - \u2022 Halden Golf Club\n\nHer er noen lokale h\u00f8ydepunkter:\n\n - \u2022 Sarpsfossen\n - \u2022 Borgarsyssel museum\n - \u2022 Skjeberg kirke\n - \u2022 \u00d8stfoldbadet\n - \u2022 Fredriksten festning\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke \u00d8stfold, Vestfold p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 legge opp reisen din, kan det hende du lurer p\u00e5 hvilken tid p\u00e5 \u00e5ret det er best v\u00e6r i omr\u00e5det. Vi har samlet en oversikt over gjennomsnittstemperaturen, som en guide til planleggingen. \n \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 5\u00b0C p\u00e5 dagen, -4\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra april til juni: 19\u00b0C p\u00e5 dagen, 0\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra juli til september: 20\u00b0C p\u00e5 dagen, 7\u00b0C p\u00e5 dagen\n - \u2022 Fra oktober til desember: 12\u00b0C p\u00e5 dagen, -3\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 7 mm\n - \u2022 Fra april til juni: 7 mm\n - \u2022 Fra juli til september: 9 mm\n - \u2022 Fra oktober til desember: 9 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "619218c1-a435-4398-b3eb-af9fde4e70b3"} {"url": "http://rss.raso.one/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:02Z", "text": " - \n - \n\n# Norges eldste varehus satser mot fremtiden\n\n\u00a0\nRakkestad Sogneselskap har siden 1823 v\u00e6rt leverand\u00f8r til landbruket. Fra kun \u00e5 v\u00e6re en landbruksleverand\u00f8r i starten, er vi n\u00e5 ogs\u00e5 en stor leverand\u00f8r til industrien \u2013 landbruket og privat markedet i \u00d8stfold.\n\nRakkestad Sogneselskap har i dag 17 ansatte tilknyttet butikkdriften, og har i tillegg 2 datterselskaper. Olje og Gassenteret AS er leverand\u00f8r av diesel \u2013 fyringsprodukter \u2013 propan og sm\u00f8reoljer til store deler av \u00d8stfold, Oslo og Akershus og teller i dag 6 ansatte. HR Maskin AS har ogs\u00e5 5 ansatte og er en av landets ledende virksomheter innen import og salg av kjerneborutstyr til metallindustri og offshore i Norge.\n\nV\u00e5rt store varespekter har ogs\u00e5 gjort oss til en stor leverand\u00f8r til privatpersoner som trenger produkter til hus, hage og fritid. Siden 1823 har vi utvidet produktspekteret til \u00e5 omfatte alt innen elektroverkt\u00f8y, luftverkt\u00f8y. handverkt\u00f8y, sveisemaskiner, bilrekvisita, sm\u00f8reoljer, arbeidst\u00f8y, verneutstyr, skogsutstyr, hageprodukter, bolter, skruer, elektriske\n\nartikler, bor, gjengetapper og spesialutstyr til industrien.\n\nProduktkvalitet, fagkunnskap og service er tre kjerneomrader som er h\u00f8yt prioritert hos oss. N\u00e5r du handler hos Rakkestad Sogneselskap skal du f\u00e5 veiledning slik at vi finner riktig l\u00f8sning i forhold til ditt behov. Vi satser for fremtiden, med Norges eldste verkt\u00f8yvarehus ser vi n\u00e5 fremover med ny butikk. V\u00e5r nye butikk har f\u00e5tt bedre plass, flere produkter og masse nye varegrupper. Her finner du det beste fra de st\u00f8rste merke leverand\u00f8rene.\n\nRakkestad Sogneselskap \u00f8nsker alle nye og gamle kunder velkommen til en faglig og hyggelig handel i vare lokaler i Sagveien 8, sentralt beliggende p\u00e5 industrifeltet i Rakkestad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "961890c4-cf17-4c9b-a9a1-0f3a99720648"} {"url": "http://smineset.blogspot.com/2011_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:45Z", "text": "## Huset v\u00e5rt\n\n \n\n \n\n## Velkommen til Smineset\n\nHyggelig at du tar turen innom bloggen min\\! Her skriver jeg om interi\u00f8r, hverdagsliv, mat, reiser og andre ting som opptar meg. Legg gjerne igjen en liten melding til meg, det synes jeg er s\u00e5 koselig. \n \nHa en super dag\\! :-) \n\n \n\n## Totalt antall sidevisninger\n\n \n \n\n \n\n \n\n## l\u00f8rdag 22. oktober 2011\n\n### Middag p\u00e5 stranden og Casablanca\n\nI kveld spiste vi middag p\u00e5 stranden. Utrolig deilig \u00e5 sitte med bare bein i sanden mens solen g\u00e5r ned i horisonten. Maten (og drikken) smaker litt ekstra godt... \n \nSom om ikke det var sjarmerende nok, ble Casablanca spilt p\u00e5 utekino ved bassengene og folk l\u00e5 i solsenger \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 mens \"Sam\" spilte \"As time goes by\"... \n \nI morgen er det hjem til havrelefsa og striskjorta... Jeg vil ikke\\!\\!\\! \n \n\n03:40 4 kommentarer: \n\n \n## torsdag 20. oktober 2011\n\n### Key West/ Paradis...\n\nLife as it should be... \n \nVi er p\u00e5 Key West, USA's sydligste punkt. Det er helt utrolig nydelig her. Vi bor p\u00e5 en nydelig resort som heter Casa Marina. Den ble faktisk bygget av samme mann som bygde jernbanen i Florida. Under Cuba-krisen hadde det Amerikanske Forsvaret resorten (ville vel kose seg litt), da vi er veldig n\u00e6rt Cuba her. \n \nDeilig stemning og masse god mat\\! I kveld skal vi spise p\u00e5 stranda...\n\n\n\n20:26 2 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 16. oktober 2011\n\n### Disney World\n\nDa var Disney-eventyret over for denne gang. Fire dager var evig nok for oss alle, for selv om det er utrolig koselig, er det helt vanvittig slitsomt. \n \nN\u00e5 har vi lagt kursen s\u00f8rover i Florida. F\u00f8rst til Tampa i dag ogs\u00e5 videre mot Miami og deretter Key West. Jeg kjenner at det skal bli god med god gammeldags sole seg - lese bok - slappe av - ferie. \n \nBildene er en miks fra de forskjellige Disney-parkene her. Vi var p\u00e5 en utrolig kul 50-talls kaf\u00e9 her, hvor vi fikk streng beskjed fra \"mor\" om \u00e5 ta albuene av bordet og \"clean plate\"-klistremerke ble delt ut til dem som spiste opp maten sin...\n\n\n\n\n\n\n\n\nSmineset kl. \n23:08 2 kommentarer: \n\n \n## fredag 14. oktober 2011\n\n### Disney World - Hollywood studios\n\nLivet er herlig\\! Vi koser oss glugg i hjel her i Disney world. I g\u00e5r var vi i Magic Kingdom og i dag er det Hollywood studios som gjelder. \n \nJeg og lilletutta s\u00e5 Beauty and the Beast, mens guttene tok StarWars-karusell. \n \nI morgen skal vi til Epcot hvor vi skal spise frokost p\u00e5 Akershus festning (\\!) mens Disney prinsesser leser eventyr for oss :)\n\n\n\n\n\n\n20:08 Ingen kommentarer: \n\n \n## tirsdag 11. oktober 2011\n\n### Florida\n\nI g\u00e5r v\u00e5knet vi opp i New Orleans og spiste frokost p\u00e5 en herlig restaurant i Burboun street. I l\u00f8pet av vandringen m\u00e5tte vi ta noen sm\u00e5, kjappe avledings-man\u00f8vrer da det var en del \"gentlemens-klubber\" med veldig grafiske reklamer, som jeg frykter ville trigget sp\u00f8rrelysten til 5-\u00e5ringen... \n \nEtter frokost kj\u00f8rte vi videre til Pensacola Beach, hvor vi tok inn p\u00e5 ett fantastisk hotell som heter Margaritaville Beach Hotel. Nydelig hotel med skikkelig lekkert interi\u00f8r (natur-lin, hvitt, bananblad, palmer og pina coladas). Sistnevnte var kanskje ikke en del av interi\u00f8ret, men gode var de\\! \n \nN\u00e5 er vi i Alabama hos venner, f\u00f8r ferden g\u00e5r videre i morgen til Disney land, prinsesser og pirater. Vi gleder oss\\!\n\n\n\n\n\n## Litt om meg ;-)\n\n\n\n - Smineset \n Jeg er ei jente fra Nord-Norge som har interi\u00f8r som interesse og hobby. Jeg er gift og har en s\u00f8nn p\u00e5 fem \u00e5r og en datter p\u00e5 snart 2 \u00e5r. For tre \u00e5r siden flyttet vi inn i ett \"nytt\" hus fra 1943. P\u00e5 hjemstedet mitt har vi ett feriehus fra 1905. En sjarmerende gammel r\u00f8nne med utsikt mot lofotveggen, som vi h\u00e5per \u00e5 sette v\u00e5rt preg p\u00e5 etterhvert. Plassen dette huset ligger p\u00e5 heter Smineset, derav navnet p\u00e5 bloggen... For tiden bor vi i Texas, USA.\n\n## Gutterom\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95c7ddc9-9f39-4f9a-b1dd-bbcf685fabcf"} {"url": "https://no.hotels.com/de1635395/hoteller-fridley-minnesota/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:41Z", "text": "## Opplev Fridley\n\n### Oversikt over Fridley\n\nFridley er et trivelig sted kjent for sine botaniske hager og sine butikker. Du kommer til \u00e5 sette pris p\u00e5 det brede utvalget av spisesteder. Det er kanskje ikke mange velkjente severdigheter i Fridley, men du beh\u00f8ver ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne popul\u00e6re steder som Target Field baseballbane og Mill Ruins Park. I omr\u00e5det finner du popul\u00e6re severdigheter som Target Center og St. Mary-basilikaen.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Fridley\n\nUansett om du er p\u00e5 tur i forbindelse med arbeid eller avslapning, s\u00e5 kan Fridley im\u00f8tekomme alle behov Det finnes\u00a03 overnattingssteder i Fridley, og du kan finne s\u00e5 mye som 783 tilbud p\u00e5 hoteller p\u00e5 Hotels.com, der noen har rabatter p\u00e5 opptil 45\u00a0%. V\u00e5re rompriser starter p\u00e5 314 kr per natt og nedenfor finner du alle hotellene i Fridley og omegn etter antall stjerner \n\n - \u2022 6\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 947 per natt\n - \u2022 59\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 746 per natt\n - \u2022 176\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 622 per natt\n - \u2022 36\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 493 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Fridley\n\nFly til Minneapolis, Minnesota (MSP-Minneapolis - St. Paul internasjonale flyplass), 22,6 km fra sentrum av Fridley. St. Paul, Minnesota (STP-St. Paul Downtown) er den neste store flyplassen i n\u00e6rheten, 22,7 km unna. Fridley Station er den n\u00e6rmeste togstasjonen, 1 km fra sentrum.\n\n### Severdigheter rundt Fridley\n\nKjent for familievennlige severdigheter som:\n\n - \u2022 Water Park at the Depot\n - \u2022 Venetian Indoor Waterpark\n - \u2022 Bunker Beach vannpark\n - \u2022 Como Park zoologiske hage og reservat\n - \u2022 Water Park of America\n\nDen levende musikken og teateroppf\u00f8ringene som tilbys i omr\u00e5det er blant h\u00f8ydepunktene, i tillegg til kulturelle steder som:\n\n - \u2022 Heights Theater\n - \u2022 Northrup King Building\n - \u2022 Minnesota Opera\n - \u2022 Museum of Questionable Medical Devices\n - \u2022 Washburn \"A\" Mill\n\nNedenfor finner du noen av de mest popul\u00e6re shoppingomr\u00e5dene, der du kan finne den perfekte suveniren:\n\n - \u2022 1221 Nicolette Mall Shopping Center\n - \u2022 Shoppes at Arbor Lakes\n - \u2022 Shops at West End kj\u00f8pesenter\n - \u2022 Ridgedale Center\n - \u2022 Maplewood kj\u00f8pesenter\n\nHer er noen av de mest popul\u00e6re severdighetene i omr\u00e5det:\n\n - \u2022 Target Field baseballbane (11,3 km fra sentrum)\n - \u2022 Mill Ruins Park (11,5 km fra sentrum)\n - \u2022 Target Center (11,6 km fra sentrum)\n - \u2022 St. Mary-basilikaen (12,4 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Fridley p\u00e5\n\nVil du vite n\u00e5r du f\u00e5r det ideelle v\u00e6ret? Her finner du en liste over v\u00e6ret per \u00e5rstid, slik at du enklere kan planlegge turen. \n \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 10\u00b0C p\u00e5 dagen, -14\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra april til juni: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, -1\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra juli til september: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, 8\u00b0C p\u00e5 dagen\n - \u2022 Fra oktober til desember: 19\u00b0C p\u00e5 dagen, -13\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 76 mm\n - \u2022 Fra april til juni: 274 mm\n - \u2022 Fra juli til september: 316 mm\n - \u2022 Fra oktober til desember: 148 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efaf90f3-9d54-4345-8162-18ae2a540cd1"} {"url": "http://flatakervvs.no/butikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:20Z", "text": "# Butikk\n\nI V\u00c5R butikk finner du det siste innen bad og innredningsprodukter fra v\u00e5re utvalgte kvalitetsleverand\u00f8rer, samt gode tilbud p\u00e5 utstilte varer til b\u00e5de bad og v\u00e5trom. \n \nVi bidrar gjerne med r\u00e5d og veiledning knyttet til modernisering, oppussing eller bygging av nye bad. Vi har lang erfaring med denne type oppdrag og har egne planleggingsverkt\u00f8y tilpasset de fleste utfordringer. \n \nVi er her for \u00e5 hjelpe deg til et godt resultat om du enten skal pusse opp badet, bygge enebolig eller om du trenger et nytt blandebatteri p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\nSp\u00f8r oss gjerne\\! Vi er klare til \u00e5 ta i mot deg\\!\n\nDu finner oss i trivelige lokaler p\u00e5 torget i Elnesv\u00e5gen.\n\nP\u00e5 Bademilj\u00f8 sin nettside finner du et stort utvalg av varer som kan kan levere til deg. I tillegg kan du tegne ditt dr\u00f8mmebad\\! For \u00e5 tegne badet ditt g\u00e5 inn p\u00e5; http://designstudio.bademiljo.no/ \n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f2b4a3b-3b28-4608-840b-4f29b57498e9"} {"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/big-data-pa-godt-og-vondt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:12Z", "text": "# Big Data \u2013 p\u00e5 godt og vondt\n\n90 prosent av alt som finnes av data i verden har kommet de siste to \u00e5rene. Nettselskapene vasser i data som kan stilles sammen og utnyttes. Er det bra?\n\n\n\nStadig mer data blir tilgjengelig p\u00e5 nettet. Hver og en av oss produserer og gir fra oss data om oss selv hele tiden. Enten ved at vi beveger oss passivt rundt \u2013 og atferden v\u00e5r registreres via kamera eller kortbruk. Eller at vi logger oss p\u00e5 en pc og surfer p\u00e5 nettet.\n\nDatamengdene utgj\u00f8r det som har f\u00e5tt benevnelsen \"big data\"- der data om enkeltindivider, grupper og perioder, er kombinert eller sl\u00e5tt sammen til st\u00f8rre grupper eller lengre tidsperioder.\n\n\n\n \nSINTEF-forsker Petter Brandtz\u00e6g sier Big Data gir store muligheter p\u00e5 forskningsfronten, siden det er mulig \u00e5 lage grundige analyser og sammenligninger som spenner vidt.\u00a0\u00a0 \nFoto: Studio Lasse Berre\n\n### **Forskningsfortrinn**\n\nPetter Bae Brandtz\u00e6g p\u00e5 SINTEF IKT, forteller om store forskningsavdelinger som har utviklet seg innen nettselskap som Facebook og Google. \n\u2013Fortinnet deres er de enorme datamengdene som andre samfunnsforskere bare kan dr\u00f8mme om, sier han.****\n\nMen ogs\u00e5 SINTEF-forskerens hverdag har endret seg. Det finnes muligheter for \u00e5 f\u00e5 tak i \"big data\" selv om man ikke jobber i et stort nettselskap.\n\nI delTA-prosjekt om ung samfunnsdeltakelse p\u00e5 nett, har Brandtz\u00e6g satt seg inn i \u2013 og bruker et verkt\u00f8y kalt Wisdom fra det amerikansk baserte selskapet MicroStrategy.\n\n\u2013Her har jeg tilgang p\u00e5 data fra over 20 millioner mennesker \u2013 uten \u00e5 ha gjort en eneste unders\u00f8kelse. Jeg kan analysere ulike preferanser p\u00e5 Facebook, og se p\u00e5 alders- og kj\u00f8nnsforskjeller mellom ulike grupper og p\u00e5 tvers av land i hele verden. Til n\u00e5 har jeg sammenlignet kj\u00f8nnsforskjeller i samfunnsengasjement p\u00e5 Facebook mellom mennesker i Norge, Spania, England, USA, Russland, Egypt, India og Kina.\n\nPersonvern er ofte et problem man assosierer til Big Data, men data fra Wisdom er begrenset til st\u00f8rre grupper og g\u00e5r ikke ned p\u00e5 \"individ niv\u00e5\", i f\u00f8lge Brandtz\u00e6g. Derfor kan han sammenligne store grupper uten at personvern blir et problem.\n\n\u00a0\n### **Kort og flyktig informasjon**\n\nGjennom Big Data kan man oppn\u00e5 forskningsresultater som spenner vidt og kan si mye om utviklingen i verden p\u00e5 mange forskjellige omr\u00e5der. Det er mulig \u00e5 lage grundige analyser og sammenligninger mellom land og ulike kj\u00f8nn.\n\nForskere ved Facebooks egen forskningsavdeling har for eksempel unders\u00f8kt hvordan folk i verden oppdaterer meldingene sine og hva de legger ut av informasjon om seg selv og livene sine. \n\u2013Unders\u00f8kelsene viste at meldingene som legges ut har blitt stadig kortere for hvert \u00e5r, sier Brandtz\u00e6g. \u2013De gjenspeiler \u00f8kningen i hurtige kommunikasjonen ellers ute i samfunnet der for eksempel Twitter oppn\u00e5r stor popularitet fordi det handler om \u00e5 utrykke seg konsist og kjapt p\u00e5 max 140 tegn. En trend i samme retning er at ungdom viser sine historier gjennom bilder i stedet for en tekst. Instagram \u2013feberen kan ha utspring i at man slipper \u00e5 skrive.\n\n\u00a0\n### **Samstilling av data**\n\nDatamengdene kan alts\u00e5 gi oss nyttig informasjon. Samtidig kan Big data bli et problem n\u00e5r ulike datakilder samstilles for \u00e5 brukes kommersielt og drive m\u00e5lrettet reklame.\n\nI stadig st\u00f8rre grad kan data om hvor du befinner deg, kobles mot kj\u00f8pereferanser vi har, hva vil liker og ikke liker. Dette har Facebook kommet langt med.\n\nS\u00e5rbarhet og personvern er skyggesider i den nye situasjonen der folk begynner \u00e5 komme inn i store datasett og registre. \n\u2013Hvem vet \u2013 om to \u00e5r kan kanskje skatteregisteret kobles til helse og forsikringsregisteret? sier Petter Bae Brandtz\u00e6g. \u2013Det har jo vist seg f\u00f8r at skattedata har kommet p\u00e5 avveie.\n\n**Hvilke meninger formidles?**\n\nMed den overveldende mengden av data som produseres, kommer ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om innhold i all denne informasjonen. Hva er det som formidles?\n\nForskningsavdelingen Nettbaserte systemer og tjeneste ved SINTEF, som\u00a0 Petter Bae Brandtz\u00e6g er tilknyttet, har nylig f\u00e5tt tilslag p\u00e5 et nytt EU-prosjekt som b\u00e6rer navnet REVEAL (avsl\u00f8re). Her skal forskerne se p\u00e5 kombinasjoner av ulike datakilder og finne ut uttrykksevne, kvalitet og graden av sannhetsgehalt i data fra sosiale medier. Hva inneholder mediene? Hvem er avsendere? Hvem andre har sagt det som sies? \n\u2013Vi skal sette ulike kilder i sammenheng, og for eksempel finne ut hvor troverdig Twitter-meldingene er, sier Brandtz\u00e6g. Han trekker ogs\u00e5 fram trenden med hvordan vi fragmenterer informasjonen v\u00e5r i mange kanaler \u2013 som Facebook, sms, mail, blogger, Twitter og Instagram.\n\n### **Hvor troverdig er mediene?**\n\nMuligheten til \u00e5 spre informasjon til store grupper i sanntid, har gjort Twitter og Facebook til viktige formidlingsverkt\u00f8y ved store nyhetshendelser.\n\nI jakten p\u00e5 Boston-terroristene brukte ogs\u00e5 politi, myndigheter og tradisjonelle medier sosiale medier som Twitter, Instragram, Reddit og Facebook til aktivt \u00e5 hente inn og dele ut informasjon om hendelsen. Flere frivillige grupper ble ogs\u00e5 satt opp i sosiale medier for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 hjelpe politiet. Men, det viste seg at sosiale medier som kommunikasjonskanal ikke bare er til stor hjelp, men ogs\u00e5 en stor kilde til forvirring og feilinformasjon.\n\nKan Big Data utnyttes som en ressurs for journalister, og hvor troverdige er informasjonen p\u00e5 sosiale medier? Ogs\u00e5 dette emnet skal SINTEF-forskerne unders\u00f8ke i EU-prosjektet REVEAL.****\n\n\u00a0\nPublisert 8. mai 2013 \n\n\nSeniorforsker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fdbca4a-c57a-4dda-8c1b-c518cf3a1316"} {"url": "https://www.dn.no/jobbledelse/2018/04/15/2011/KTP/-medarbeiderne-har-ikke-noe-valg-nar-det-er-tatt-en-beslutning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:01Z", "text": "\n\n## Jobb og ledelse\n\n### KTP\n\n\u2013 Det kan oppleves tidkrevende \u00e5 f\u00f8lge detaljerte sikkerhetsprosedyrer, men det kan ta lengre tid \u00e5 slurve med dem, sier Torill M\u00f8klebust, HMS-sjef i Kv\u00e6rner.\n\nKari Byklum\n\n Publisert: 15.04.2018 \u2014 20:11 Oppdatert: 15.04.2018 \u2014 20:11\n#### \u2013 Som HMS-sjef er det ditt ansvar at medarbeiderne har en trygg arbeidshverdag. Hvordan g\u00e5r du frem for \u00e5 s\u00f8rge for god sikkerhet i alle ledd?\n\n\u2013 Det er tre dimensjoner jeg m\u00e5 ha kontroll p\u00e5. Man trenger en verkt\u00f8ykasse med gode rutiner og styringssystemer, og deretter er det n\u00f8dvendig med riktig sikkerhetskompetansen i alle ledd. B\u00e5de fra oss i overordnet ledelse og stab, og ut til arbeidslederen som har ansvaret for sin linje. Det siste \u2013 og vanskeligste \u2013 handler om kulturen. Vi jobber mye med sikkerhetskulturen for kontinuerlig \u00e5 videreutvikle holdningene og adferden rundt dette.\n\n#### \u2013 Hvor krevende er det \u00e5 f\u00e5 hele organisasjonen til \u00e5 tenke sikkerhet n\u00e5r det koker og tidsfristene er stramme?\n\n\u2013 Det kan oppleves tidkrevende \u00e5 f\u00f8lge detaljerte prosedyrer for kvalitet og sikkerhet, men jeg vil heller snu p\u00e5 det og si at det kan ta lengre tid \u00e5 slurve med dem. Hvis det oppst\u00e5r en hendelse som f\u00f8lge av svikt eller slurv, blir det stopp i arbeidet, omarbeiding og nye forsinkelser. Men det er selvsagt en utfordring innimellom. Kanskje spesielt hvis vi implementerer tiltak over hele linjen, som ikke alle avdelingene mener er like relevante for dem. Jeg er ingen tante Sofie, men medarbeiderne har ikke noe valg n\u00e5r det er tatt en beslutning om hvordan vi gj\u00f8r ting i Kv\u00e6rner. Derfor jobber vi mye med at det er et personlig ansvar \u00e5 overholde sikkerhetsrutinene, og holder fast ved at det gj\u00f8res for b\u00e5de egen og kollegaers del.\n\n#### \u2013 Hva er din st\u00f8rste frykt som HMS-sjef?\n\n\u2013 Det verste som kan skje er at vi f\u00e5r en alvorlig hendelse med varig m\u00e9n eller d\u00f8dsfall. Vi har dessverre opplevd d\u00f8dsulykke i Kv\u00e6rner, og det er selvf\u00f8lgelig en HMS-sjefs verste mareritt. Vi har et h\u00f8yt sikkerhetsniv\u00e5 med gode rutiner, og jeg sover godt om natten, men det er samtidig et kontinuerlig arbeid. Min viktigste oppgave er \u00e5 s\u00f8rge for at alle v\u00e5re medarbeidere og samarbeidende akt\u00f8rer kommer trygt hjem fra jobb \u2013 hver eneste dag.\n\n#### \u2013 Hva er godt lederskap i dine \u00f8yne?\n\n\u2013 En leder skal oppn\u00e5 resultater gjennom andre, og det inneb\u00e6rer \u00e5 legge til rette s\u00e5 alle i organisasjonen f\u00e5r de beste forutsetninger og muligheter til det. S\u00e5 er det et viktig lederansvar \u00e5 involvere og gj\u00f8re andre gode, men en leder m\u00e5 ogs\u00e5 vise retning ved \u00e5 ha svar p\u00e5 hvor man er og hvor man skal. S\u00e5 er det avgj\u00f8rende med orden, og strukturer og systemer som sikrer kvalitet og effektivitet. Jeg er ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 l\u00f8fte frem det som er bra, og gi ros, men ogs\u00e5 gi st\u00f8tte og tilbakemelding n\u00e5r ting ikke g\u00e5r som det skal. S\u00e5 b\u00f8r ogs\u00e5 ledere s\u00f8rge for \u00e5 ha gode folk rundt seg. For egen del er jeg avhengig av \u00e5 ha folk som er bedre enn meg til \u00e5 dekke de omr\u00e5dene hvor jeg ikke er s\u00e5 flink.\n\n#### \u2013 Du var selv ung da du ble leder, hva er dine beste tips til kommende lederspirer, og kanskje spesielt til unge kvinner?\n\n\u2013 Grip mulighetene som dukker opp, og v\u00e5g \u00e5 ta steget helt ut. Selv fikk jeg min f\u00f8rste lederjobb allerede etter ett \u00e5r i arbeidslivet, og har aldri tenkt at det er annerledes for kvinner enn menn. Men dersom man \u00f8nsker \u00e5 bli leder, skal man vite at det innimellom er n\u00f8dvendig \u00e5 velge det som kan kjennes litt ukomfortabelt.\n\n#### \u2013 Hva er din verste HMS-opplevelse?\n\n\\-Ha ha, da m\u00e5 vi langt tilbake. Rett etter at jeg var ferdig utdannet s\u00e5 dro jeg p\u00e5 loffen et halvt \u00e5r i S\u00f8r \u2013 og Mellom-Amerika, og da var jeg ute for noen opplevelser jeg helst vil glemme. Vi kj\u00f8rte blant annet buss hvor sikkerheten var helt frav\u00e6rende, og bussen kj\u00f8rte ogs\u00e5 p\u00e5 veier som nesten var regnet helt bort. Jeg er ikke spesielt risikos\u00f8kende og har jobbet med sikkerhet i hele yrkeslivet mitt, s\u00e5 dette var opplevelser jeg ikke var s\u00e6rlig komfortabel med. Det hadde ikke g\u00e5tt gjennom mine sikkerhetsprosedyrer i Kv\u00e6rner, i alle fall.(Vilk\u00e5r)\n\n Sjefens cv \n\n**Navn:** Torill M\u00f8klebust\n\n**Stilling:** Senior Vice president HSSEQ, Kv\u00e6rner\n\n**F\u00f8dt:** 1978\n\n**Familie:** Samboer og barna Eskil (8) og Etilie (5)\n\n**Utdannelse:** MSc Industriell \u00f8konomi, NTNU\n\n**Yrkeserfaring:** Direkt\u00f8r hr og sikkerhet i CargoNet, Vice president HSSE Kv\u00e6rner Contractors, Managing consultant Capgemini, sjef kvalitet og sikkerhet KTP (Sporveien)\n\n har eiendomsutvikling i hjembyen Farsund st\u00e5tt sentralt. Foto: Hampus Lundgren\") \n\n har eiendomsutvikling i hjembyen Farsund st\u00e5tt sentralt. Foto: Hampus Lundgren\")\n\n# Kommune anklages for ulovlig millionst\u00f8tte til byens rikeste\n\nFarsund kommune klages inn til Esa for \u00e5 ha gitt byens rikeste \u2013 Glastad-familien \u2013 35 millioner kroner i ulovlig statsst\u00f8tte.\n\n \n\n\n\n# Skulle bygge norsk industrieventyr - n\u00e5 er selskapet tvangsoppl\u00f8st\n\nSilMag skulle hente 2,5 milliarder kroner for \u00e5 produsere magnesium p\u00e5 Her\u00f8ya i Telemark. N\u00e5 er selskapet tvangsoppl\u00f8st og krangler blant annet med revisor om regningen.\n\n \n\n\n\n# Eksperter: Tesla gjentar bilindustriens feil fra 80-tallet\n\nUsikkert om selskapet vil klare produksjonsm\u00e5let p\u00e5 5000 biler i uken i slutten av juni.\n\n og Ingvild \u00d8stvold i meningsm\u00e5lingsinstituttet Ipsos ville vite mer om hvordan folk forholder seg til nye personvernregler i EU og Norge. Foto: Mikaela Berg\") \n\n og Ingvild \u00d8stvold i meningsm\u00e5lingsinstituttet Ipsos ville vite mer om hvordan folk forholder seg til nye personvernregler i EU og Norge. Foto: Mikaela Berg\")\n\n# 6 av 10 aner ikke hva GDPR er: Ekspert tror bevissthet om verdien av egne data vil \u00f8ke\n\nNy sp\u00f8rreunders\u00f8kelse viser at kun 15 prosent er godt kjent med de nye reglene om personvern, som snart innf\u00f8res i Norge og EU.\n\n \n\n\n\n# Butikkene tvinges til \u00e5 skrive ut kvitteringen din\n\nKampen mot \u00f8konomisk kriminalitet gj\u00f8r at butikkene skal tvinges til \u00e5 skrive ut papirkvitteringer. \u2013 Som \u00e5 skyte spurv med kanoner, hvor du i tillegg bommer p\u00e5 spurven, sier Per Hanstad i Revisorforeningen.\n\n \n\n\n\n# \u2013 For to \u00e5r siden virket norsk sokkel som nesten d\u00f8d. N\u00e5 har den kommet som en kule\n\nOljesmellen h\u00f8sten 2014 var nesten kroken p\u00e5 d\u00f8ren for det lille selskapet Seabox. N\u00e5 tror gr\u00fcnderne p\u00e5 milliardomsetning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8036205-fdc7-4b95-9a01-9fdf99a9081f"} {"url": "https://bindevevssykdommer.no/behandling/biotilsvarende-legemidler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:26Z", "text": "Sist oppdatert: 28/12/17\n\n# Bio-tilsvarende legemidler. Biosimilars\n\nN\u00e5r patent-tiden til et originalt legemiddel er g\u00e5tt ut (ofte etter 15 \u00e5r), kan andre enn de som har opphavsrettighetene produsere tilsvarende medikament. De unng\u00e5r da mye av utviklingskostnadene, og det nye legemidlet blir billigere. Siden originale biologiske legemidler er sv\u00e6rt kostbare, betyr omtrent 30% kostnadsbesparelser flere ti-tusen kroner \u00e5rlig for hver pasient som f\u00e5r behandling. Sparte legemiddelkostnader kan anvendes innen andre deler av helsevesenet.\n\nBiotilsvarende antirevmatiske legemidler\nBiologisk legemiddel: Et biologisk legemiddel som Remicade (infliximab), Enbrel (etanercept) og Humira (adalimumab) er laget ved hjelp av levende organismer som bakterier, sopp og cellekulturer og kalles derfor \"biologiske legemidler\". De biologisk legemidlene som brukes mot revmatiske sykdommer er s\u00e5kalte monoklonale antistoffer som blokkerer deler av immunsystemet.\n\nBio-tilsvarende legemiddel er laget med utgangspunkt i et originalt biologisk legemiddel. Aminosyresammensetningen er lik, men den kjemiske strukturen kan v\u00e6re forskjellig.\n\nEffekten av bio-tilsvarende legemiddel skal v\u00e6re lik originalen. Sm\u00e5 variasjoner forekommer ogs\u00e5 innen originalene n\u00e5r de er produsert p\u00e5 ulike tidspunkt\n\nBivirkningene skal ikke skille seg fra originalpreparatet\n\nUsikkerhet best\u00e5r likevel vedr\u00f8rende virkninger og bivirkninger siden produksjonen av bio-tilsvarende legemidler er sv\u00e6rt kompleks. Kopi-produsenten m\u00e5 utvikle egne cellekolonier og lage syntetiske gener som koder for et protein som er s\u00e5 likt originalen som mulig. Selv om omfattende effekt og sikkerhetsstudier er gjort, er medikamentene ikke helt identiske.\n\nBruken av Remsima og Inflectra som bio-tilsvarende legemiddel til Remicade \u00f8kte kraftig i Norge etter introduksjonen i februar 2014 og utgjorde allerede pr 2015 75% av markedet. I Danmark var tilsvarende 94%, men den i Sverige bare 6,7% (pr September 2015 ihht Dagens Medisin)\n\nNorsk medikamentstudie (NOR-SWITCH): For \u00e5 unders\u00f8ke om bytte til biotilsvarende legemidler er ukomplisert, er det gjennomf\u00f8rt en egen studie (\"The NOR-Swich study\"). Leder for studien var professor Tore Kvien ved Diakonhjemmets sykehus i Oslo. Studien har stor interesse nasjonalt og internasjonalt, og det ble bevilget midler fra statsbudsjettet for gjennomf\u00f8ringen. Resultatene ble lagt frem i 2016 og viste at effekt og bivirkningsforekomst for bio-tilsvarende infliximab (Remsima, Inflektra) var sammenlignbar med originalpreparatet (Remicade). Bytte fra originalpreparatet til bio-tilsvarende legemiddel er derfor ansett trygt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "369ac511-4a1d-4c3c-86ec-6e8afd4498d6"} {"url": "https://tommymultisport.wordpress.com/2011/03/02/livet-er-hemsedal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:07Z", "text": "Til helvete med\u00a0blodsmaken \u2192\n\nmars 2, 2011 \u00b7 16:54\n\n# Livet er Hemsedal\n\nP\u00e5 en dag n\u00e5r man er helt alene om fjellet s\u00e5 blir alltid opplevelsen enn\u00e5 litt st\u00f8rre. Dagens tur gikk til Skurvefjell,og det i t-skjorte,sol og t\u00f8rrsn\u00f8\\! \u00c5 se en jerv der oppe er vel et bevis p\u00e5 at det ikke er mange i fjellet disse dagene\\! Overaskende bra nedkj\u00f8ring fra toppen,med stuegulvsn\u00f8 til skaret. Ogs\u00e5 lite stein resten av lia,kun en ny ripe i dag. Skogen var nydelig\u00a0fra pudder til\u00a0bl\u00f8t p\u00e5skesn\u00f8. En h\u00e6rlig enkel topp som ikke engang krever bil,ta skibussen til sentrum \u00e5 start derifra\\!\n\n\u00c5 ha slike muligheter er f\u00e5 forundt,og uten tvil grunnen til at jeg flyttet til Hyggedal\\! I kveld blir det kveldskj\u00f8ring i anlegget med storslalomskia,og i morgen tidlig blir det som vanlig langren fra min d\u00f8r helt frem til min arbeidsplass, Skandinavisk H\u00f8yfjellsutstyr\u00a0 Fritt for k\u00f8,stress og d\u00e5rlig luft. Faktisk det totalt omvendte\\!\n\nMen noen ting trengs tilvenning her p\u00e5 fjellet. Det at man kan f\u00e5 uanmeldt bes\u00f8k,at folk smiler til deg p\u00e5 gata og at sofaen kan fylles opp p\u00e5 en s\u00f8ndagskveld. Viktig \u00e5 ha et ryddig hjem med andre ord. Jeg r\u00e5trives med tilv\u00e6relsen her, og ser frem til b\u00e5de ukedager,helg,fritid og jobb\\!\n\nSes i Hyggedal til helga\\!\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n### 2 responses to \"*Livet er Hemsedal*\"\n\n1. JP\n \n mars 2, 2011, kl. 19:36\n \n Koselig med s\u00f8ndagsmiddag, men pokker s\u00e5 utrivlig \u00e5 legge seg alene p\u00e5 hytta etter Fritt Vilt III.\n \n Svar\n\n2. Ingunn\n \n mars 2, 2011, kl. 20:01\n \n S\u00c5NN VIL JEG HA DET\\!\\!\\!\\! Heldiggris \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78109a95-4b8b-4a30-a309-8cff8f5ae6c8"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/timbuktu-trenger-sine-arabere-og-tuareger/3564510.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:01Z", "text": "# Timbuktu trenger sine arabere og tuareger\n\n - \nTimbuktu (NTB-AFP): Timbuktu har i \u00e5rhundrer v\u00e6rt et veikryss mellom Nord-Afrika og Afrika s\u00f8r for Sahara, men byens borgermester frykter at den kosmopolitiske identiteten er i fare fordi lyshudete innbyggere flykter av frykt for hevn etter islamistenes okkupasjon.\n\nDen myteomspunne byen ble ber\u00f8mt i det 14. \u00e5rhundre som handelssenter der arabere og tuareger byttet salt fra nord mot gull som ble transportert til randen av Sahara av svarte afrikanere.\n\nMen da franske styrker gjenerobret byen fra v\u00e6pnede islamister som okkuperte dem i de kaotiske dagene etter milit\u00e6rkuppet i Malis hovedstad Bamako i mars i fjor, begynte tuareger og arabere \u00e5 flykte fordi de frykter at byens svarte innbyggere skal g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 dem fordi de mener de st\u00f8ttet okkupantene.\n\nBorgermester Halle Ousmane Cisse sier han frykter f\u00f8lgene for byen om de lyshudete innbyggerne, som spilte en viktig rolle i byens \u00f8konomiske og kulturelle liv, blir borte og ikke kommer igjen.\n\n\\- Vi kan ikke leve uten araberne og tuaregene, sa Cisse etter at han kom tilbake fra eksil i Bamako.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6bc722b-2608-46bc-9439-b4cda56ef84c"} {"url": "http://vfokus.no/tag/vsphere-5-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:18Z", "text": "# Er du klar for VMworld 2012 i Barcelona ?\n\nPublisert 3. oktober 2012 av Roger Samdal (EMC)\n\n\nEMC stiller opp mannsterke med en rekke presentasjoner,\u00a0\u00a0\u00abhands on\u00bb labber med fokus p\u00e5 VNX og integrasjon med VMware. Det vil ogs\u00e5 til \u00e5 v\u00e6re en rekke VMware + EMC teknologi-demoer:\n\n\n\n\u00a0\n \n**Vi sees i Barcelona \\!**\n\nMvh. \nRoger Samdal \n# EMC VSPEX \u2013 Frihet til \u00e5 velge\n\nPublisert 11. september 2012 av Roger Samdal (EMC)\n\nDe fleste leverand\u00f8rer har i dag komplette nettskyl\u00f8sninger, b\u00e5de bedriftsinterne og hybride systemer (private+public cloud). \nSystemer som EMC VSPEX, VCE VBLOCK, Dell vStart, HP VirtualSystem, HP CloudSystem, NetApp FlexPod og IBM PureSystems\u00a0er alle eksempler p\u00e5 dette.\n\n\u00a0\n\n\nFellesnevneren for alle l\u00f8sningene er \u00e5 automatisere og forenkle drift, samt \u00e5 redusere risiko og kostnader. \nI f\u00f8lge en unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av Forrester Research brukes over 70% av IT budsjettet til vedlikehold, mens under 30% brukes til investeringer. \u00a0**M\u00e5let b\u00f8r v\u00e6re det motsatte.**\n\n## \n\n## Tre veier til din egen nettsky\n\n - Du kan bygge selv for den st\u00f8rste fleksibiliteten og friheten.\u00a0Men kostnadene med planlegging og vedlikehold vil bli store i forhold til alternativene. Risikoen er ogs\u00e5 st\u00f8rre.\n - Du kan velge en av l\u00f8sningene listet over, m en du m\u00e5 leve med noe begrenset valgfrihet. \u00a0Velger du et \u00absingle stack\u00bb system er du helt l\u00e5st til produkter fra en leverand\u00f8r p\u00e5 godt og vondt.\n - EMC VSPEX \u2013 En kvalitetssikret\u00a0infrastruktur med st\u00f8rre valgfrihet, levert av lokale partnere som hjelper deg \u00e5 komme i gang med **din egen nettsky**.\n\n## \n\n## EMC VSPEX gir deg st\u00f8rre valgfrihet og fleksibilitet\n\nEMC har lang erfaring med nettskyl\u00f8sninger og et tett samarbeid med de ledende leverand\u00f8rene av programvare og maskinvare. \nDenne kompetansen har EMC brukt til \u00e5 lage VSPEX, \u00a0et\u00a0kvalitetssikret rammeverk som gir deg stor valgfrihet uten at du l\u00f8per noen risiko.\n\n**EMC VSPEX leveres og kvalitetssikres\u00a0av kompetente lokale partnere, som s\u00f8rger for \u00e5 tilpasse VSPEX hver enkelt kunde, \u00a0store som sm\u00e5\\!**\n\n# Hva er nytt i VMware vSphere 5.1\n\nPublisert 27. august 2012 av Roger Samdal (EMC)\n\nSvar\n\nVMware lanserer i dag vSphere 5.1 og en rekke andre produkter.\u00a0Listen\u00a0over nyheter og\u00a0forbedringer er lang. VMworld\u00a0 i San Francisco og Barcelona vil v\u00e6re arena for denne lanseringen og mange sesjoner er selvf\u00f8lgelig viet dette.\n\nVMware har kommet langt siden oppstarten for over 10\u00e5r siden. Fra \u00e5 levere en hypervisor har VMware n\u00e5 et **komplett \u00f8kosystem** for datasenteret og nettskytjenester.**\u00a0** VMware kaller den nye tiln\u00e6rmingen til cloud: **The Software Defined Datacenter.**\n\nI tilegg til kjerneproduktet vSphere 5.1, lanserer VMware oppdateringer p\u00e5 en rekke andre produkter: \u00a0vCenter Server 5.1, vCloud Director 5.1, vCenter Orchestrator 5.1,\u00a0vCenter Site Recovery Manager 5.1, vCloud Networking and Security 5.1,\u00a0og vCenter Heartbeat 6.5. \n**VMware lanserer ogs\u00e5 vCloud Suite 5.1 som samler flere av disse til en pakke.**\n\nvShield har skiftet navn og kalles n\u00e5 vCloud Networking and Security. \nEn annen gledelig nyhet er bortfallet av vRAM lisensiering\\! \nStandardutgaven har ogs\u00e5 f\u00e5tt en del egenskaper som tidligere var forbeholdt st\u00f8rre versjoner. Dette inkluderer bla. Storage vMotion, Fault Tolerance, hot add CPU/RAM.\n\n# VMware vSphere Data Protection \u2013 Bygget p\u00e5 EMC Avamar\n\nPublisert 27. august 2012 av Roger Samdal (EMC)\n\nVMware lanserer i dag vSphere 5.1.\u00a0 Denne versjonen\u00a0har en helt ny backup-teknologi bygget p\u00e5 EMC Avamar. \u00a0Over 60 utviklere fra EMC har bist\u00e5tt VMware i dette prosjektet.\n\nVMware vSphere Data Protection (VDP) bygger p\u00e5 enterprise-klasse\u00a0teknologi\u00a0tilpasset behovene til\u00a0sm\u00e5 og mellomstore bedrifter.\u00a0 Med VDP f\u00e5r man en kraftig backupl\u00f8sning som er enkel \u00e5 administrere og fullt ut integrert med VMware.\n\nEMC Avamar teknologien er tett integrert i vSphere 5.1 og gir markedsledende deduplisering med variabel blokklengde og CBT (Changed Block Tracking) teknologi for b\u00e5de backup,\u00a0recovery\u00a0og selvbetjent restore av enkeltfiler.\n\nVDP vil v\u00e6re inkludert\u00a0i Essentials+, Standard, Enterprise\u00a0og Enterprise+\n\nVMware vSphere 5.1 f\u00e5r en helt ny og kraftig forbedret WEB klient.\u00a0\u00a0VDP er selvf\u00f8lgelig\u00a0tilpasset dette.\u00a0\u00a0\u00a0Her er noen skjermbilder:\n\n\n\n\u00a0\n\n\n# EMC VNX Unified Storage \u2013 Under panseret\n\nPublisert 17. august 2012 av Roger Samdal (EMC)\n\nJanuar 2011 lanserte EMC VNX familien. \u00a0En Unified SAN og NAS plattform som erstattet b\u00e5de Clariion og Celerra produktene. VNX har p\u00e5 kort tid rukket \u00e5 bli en av de mest popul\u00e6re lagringsystemene i Norge med flere hundre leveranser til Norske kunder.\n\nEMC har utvidet Unified begrepet til \u00e5 omfatte objektlagring med VNX.\u00a0 Fra en og samme virtualiserte storagepool kan man presentere ut b\u00e5de blokk, fil og objektdata.\u00a0 EMC Unispshere gir enkel og sentralisert administrasjon av alle typer data. En rekke avanserte tjenester kj\u00f8res i bakgrunnen for \u00e5 gi den beste ytelsen og effektiv plassforbruk. Du kan lese mere om FAST Autotiering og FAST Caching i denne artikkelen.\n\n\n\n## VNX Egenskaper\n\n## Kombinert SAN og NAS\n\nEMC har med VNX lagt stor vekt p\u00e5 at SAN blokklagring \u00a0ikke m\u00e5 g\u00e5 veien om forsinkende mellomledd. Alle blokkvolumer h\u00e5ndteres av dedikerte kontrollere koblet\u00a0til en felles backend\u00a0med filclusteret. \u00a0Blokkvolumer (LUNs) presenteres direkte ut fra disse kontrollerne raskt og effektivt. Tilkoblingene er modul\u00e6re og du kan velge mellom FC, FCoE og iSCSI (fri kombinasjon). \nP\u00e5 denne m\u00e5ten oppn\u00e5r man god ytelse for b\u00e5de blokk- og fildata.\u00a0\u00a0 Alt er tett integrert og administrert fra samme verkt\u00f8y \u2013 \u00a0EMC Unisphere. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b143e76c-38ff-4cd2-b2f5-206b5cd65fe2"} {"url": "https://ullern.vgs.no/for-elever/vurdering-og-eksamen/eksamen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:31Z", "text": "# Eksamen og heldagspr\u00f8ver\n\n\n**Lykke til\\!**\n\n## REGLEMENT FOR HELDAGSPR\u00d8VER\n\nHeldagspr\u00f8ver er eksamenstrening. Reglene for avvikling av heldagspr\u00f8ver\u00a0likner mye p\u00e5 reglementet for eksamen.\n\nSe REGLEMENT FOR HELDAGSPR\u00d8VER \u00a0(oppdatert 04.04.18)\n\n\u00a0\nHusk at du selv m\u00e5 s\u00f8rge for at\u00a0du har en skole-PC som fungerer.\u00a0Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha\u00a0kontroll p\u00e5 alle tillatte hjelpemidler. Merk at du ikke kan l\u00e5ne utstyr og hjelpemidler av andre under heldagspr\u00f8ven\\!\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73e64fc7-f7f8-466e-bcfe-1c0536e73321"} {"url": "https://no.newsner.com/dyr/gatehunden-blir-forlatt-etter-en-bilulykke-men-laerer-seg-a-ga-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:28Z", "text": "# Gatehunden blir forlatt etter en bilulykke, men l\u00e6rer seg \u00e5 g\u00e5 igjen\n\n** april 11, 2017\n\n\n\nDenne gatehunden ble p\u00e5kj\u00f8rt av en bil i India og begge bakbeina ble skadet.\n\nHunden ble forlatt etter ulykken, men selv forstod den ikke hvorfor beina plutselig ikke fungerte lenger.\n\n\u2013 Da v\u00e5rt redningsteam kom fram fant de en forvirret og stresset hund midt i veien med bakbeina foran seg i en veldig unormal posisjon. Han fors\u00f8kte \u00e5 stikke av da redningspersonalet n\u00e6rmet seg, men bakbeina slepte etter og han kunne bare g\u00e5 p\u00e5 frambeina, sier en talsperson for Animal Aid Unlimited.\n\nHeldigvis f\u00f8lte hunden seg etterhvert trygg p\u00e5 menneskene som kom fra\u00a0Animal Aid Unlimited, India.\n\nHan fikk navnet Georgie og videoen nedenfor kan du se hans utrolige forvandling.\n\nDet skjer ikke s\u00e5 ofte, men noen kan kan nerveskader oppdages tidlig og behandles med \u00e9n gang. Heldigvis var dette tilfellet for Georgie:\n\n**Et stort takk til Animal Aid Unlimited som alltid kjemper for dyrenes beste. Del gjerne videre hvis du ogs\u00e5 ble glad for \u00e5 se Georgies forvandling.**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c2e4a26-4ab1-4523-8304-0cf25c18beeb"} {"url": "http://www.stiftelsensoriamoria.no/?cat=19&paged=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:33Z", "text": "## NRK 10.08.11\n\nTaktl\u00f8st, hevder redakt\u00f8r Bj\u00f8rn Pettersen i Ideelt Sett om annonsen fra R\u00f8de Kors og DnB NOR der R\u00f8de Kors hedrer seg selv for sitt arbeid under katastrofen p\u00e5 Ut\u00f8ya. Mange har reagert negativt p\u00e5 kampanjen, og NRK fulgte opp saken fra Ideelt Sett.\n\n## DN 05.05.11\n\n\nVi i Stiftelsen Soria Moria er stolte over \u00e5 samarbeide med Funded By Me som snart lanseres i Norge.\n\nCrowdfunding som innsamlingsform er popul\u00e6rt i mange land, og Dagens N\u00e6ringsliv tok en n\u00e6rmere titt p\u00e5 saken.\n\n## V\u00e5rt Land 08.04.11\n\nV\u00e5rt Land sammenligner innsamlingsresultatene mellom milj\u00f8organisasjoner vs. kristne. Rent visuelt kunne man like gjerne stilt Galdh\u00f8piggen ved siden av Himmelbjerget.\n\nAvisen reiser en interessant problemstilling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4069e302-e586-4dc5-b12b-9cb24979210d"} {"url": "http://www.sekken.net/2008/07/gallerie-salgsutstilling-med-oljemaleri.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:56Z", "text": "## tirsdag 1. juli 2008\n\n### GalleriE: Salgsutstilling med oljemaleri av Ingvar Outzen\n\n\n\n \nDen f\u00f8rste festivalutstillinga med Ingvar Outzen var i Mariehuset p\u00e5 Sekken museum sommaren 2006. Den andre var eit uteutstilling p\u00e5 museumshusa sommaren 2007. Sommaren 2008 kan du bes\u00f8ke den tredje Outzen-utstillinga p\u00e5 Sekken. Lokalet er ganske gammalt, men heilt nytt som bildegalleri. Bes\u00f8k GalleriE i veke 27 og 28. \n \nTor Ver\u00e5s var invitert for \u00e5 \u00e5pne utstillinga s\u00f8ndag 29. juni kl. 14.30. Da var det folksomt i kjellaren som er n\u00e6rmaste nabo til mus\u00e9et. HaTor Ver\u00e5s var i ei \u00e5rrekke formann i Molde kunstforening. Han er samlar og kunstkjennar. \n \n\u2013 De har all grunn til \u00e5 vere glade for \u00e5 ha ein kunstnar som Ingvar Outzen i bygda\\! Vis at de set pris p\u00e5 han, sa Tor Ver\u00e5s etter at han hadde tatt publikum med p\u00e5 ei kort og poengtert orientering om bildekunst gererelt \u2013 og ei vurdering av bilda p\u00e5 utstillinga. Mette Heimdal Eik spela to torader ved \u00e5pninga, og som seg h\u00f8r og b\u00f8r var det servering i stettglas. \n \nIngvar \u00d8utzen har ni nye oljemaleri p\u00e5 denne utstillinga, og salget er i gang\\! \n \nD\u00f8rene til GalleriE blir \u00e5pne underfetivalarrangemena i veke 27 og 28, og ellers kan interesserte gjere avtale ved \u00e5 ringe 975 91 319 / 996 28 204 eller sende ein e-post til: email@example.com \n\u00a0KLIKK p\u00e5 bildet for \u00e5 forst\u00f8rre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6819520e-212b-4e8d-ac6a-55c579a87f48"} {"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_barn-og-ungdom/ungdomsboker/berserk-ally-kennen-9788202356552", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:43Z", "text": "##### Omtale Berserk\n\n En dag f\u00e5r Chas ideen om \u00e5 brevveksle med en morder p\u00e5 d\u00f8dscelle. Men han m\u00e5 v\u00e6re over 18 \u00e5r, og det er han ikke. S\u00e5 han utgir seg for \u00e5 v\u00e6re sin egen mor. \nS\u00e5 tjuvl\u00e5ner Chas og kompisen en trailer, og havner i ungdomsfengsel. Og mens han sitter der, f\u00e5r han vite at brevvennen er blitt l\u00f8slatt. Han er p\u00e5 vei til England for \u00e5 treffe sin nye, hyggelige brevvenninne\\! Chas har satt igang noe langt st\u00f8rre enn han trodde ...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f4716c1-b3bd-47a7-8d0f-1ec2bcc72b19"} {"url": "http://nostalgiinr9.blogspot.de/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:58Z", "text": "\n## tirsdag 26. juni 2012\n\n### Sommer p\u00e5 trappa til nr. 9\n\n \n\nEtter en tur p\u00e5 hagesenteret\n\nkom jeg hjem med to store\n\npelargonier i en herlig blekrosa farge.\n\n \n\n\n \nDe fikk plass i zinkb\u00f8tter og\n\nhar f\u00e5tt hedersplassen p\u00e5 trappa.\n\n \n\n\n \nDer st\u00e5r de og \u00f8nsker\u00a0\n\nvelkommen til oss i nr. 9\n\n \n\n\n \nHa en fin dag, i morgen begynner\n\nsommerferien for meg :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 11:24 12 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 24. juni 2012\n\n### Lysthuset i Hagen del 2\n\n \nHusene v\u00e5re danner et tun,\n\nher f\u00e5r gresset vokse mellom hellene\n\nog ingenting har skarpe rette kanter.\n\n \n\n\n \nHer ser en hvordan Lysthuset er\n\nbygget fast i Badehuset.\n\n \nBadehuset var opprinnelig folkebad.\n\nHer kunne fiskere og andre komme\n\nfor \u00e5 vaske seg.\n\n \nByens lege som bodde i huset her,\n\nvar opptatt av smittevern. Han syntes folk\u00a0\n\nburde vaske seg mer for \u00e5 unng\u00e5 sykdommer.\n\n \n\n\n \nHa en fortsatt fin dag :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 10:39 4 kommentarer: \n\n### Lysthuset i Hagen\n\n \nJeg tror ikke jeg har vist bilder fra\n\nLysthuset v\u00e5rt f\u00f8r. N\u00e5 har det akkurat\n\n\u00a0f\u00e5tt en liten make over.\n\nLysthuset st\u00e5r i forbindelse\n\nmed Badehuset. Fra dette lille\n\nhuset vi har hentet detaljer til Orangeriet.\n\n \n\nVelkommen inn for \u00e5 ta en titt \\!\n\nInnredningen er kun gjenbruk.\n\n \n\n\n \n\nJeg fant en gammel port og en knaggerekke,\n\nde har jeg brukt som dekorasjon.\n\n \n\n\n\n \nEn herlig blondeduk fra loftet,\n\nsom er litt av et skattekammer.\n\n \n\n\n \nParafinlampe, hjerter og\n\npelargonia skaper stemning\n\np\u00e5 bordet.\n\n \n\n\n \nNostalgi er temaet her,\n\n\"Those where the days\"\n\nSer for meg at de fine damene\n\nsatt her p\u00e5 varme sommerdager.\u00a0\n\n \n\n\n \nStolene fikk jeg av min Mamma,\n\nde var gr\u00f8nne og trefarget.\n\nN\u00e5 er de blitt hvite og fine.\n\n \n\n\n \n\u00d8nsker alle en fin dag :-)\n\n## l\u00f8rdag 23. juni 2012\n\n### Markblomster til St.Hans\n\nMarkblomster er naturens skj\u00f8nnskift\n\nover sine sommerenger\n\n\n\n\n\n \n\n\n \n\u00d8nsker alle en fin St. Hans feiring :-)\n\n \n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 02:45 11 kommentarer: \n\n## fredag 22. juni 2012\n\n### Herlige grillspyd og kj\u00f8kkengleder\n\n\u00a0Jeg koser meg p\u00e5 kj\u00f8kkenet og lager\u00a0\n\ngrillspyd med hvitl\u00f8k og urter.\n\nUtrolig enkel og grei grillrett.\n\n \nGRILLSPYD\n\n1 pk. kj\u00f8ttdeig blandes sammen med\n\nen h\u00e5nfull urter, et par fedd hvitl\u00f8k og et egg.\n\n \nKlem kj\u00f8ttdeigen rundt grillspydene,\u00a0\n\nha\u00a0p\u00e5 litt olje og legg p\u00e5 grillen.\n\n \n\n\n \nJeg sveiper litt rundt med kameraet\n\np\u00e5 noen kj\u00f8kkendetaljer.\n\n \n\n\n \nHerlige kj\u00f8kkenh\u00e5ndkl\u00e6r fra Greengate\n\nsommerlig p\u00e5 h\u00e5ndklehylla.\n\n \nEn gammel arveklokke.\n\n \n\n\n \nMormorserviset \u00a0har f\u00e5tt plass\n\ni hylla p\u00e5 skapet.\n\n \n\n\n \nSandneskrukkene har jeg\n\nflere av, de er s\u00e5 gode \u00e5\n\nbake med og er stadig i bruk.\n\n \n\n\n \nHa en kjempefin helg :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 00:03 5 kommentarer: \n\n## onsdag 20. juni 2012\n\n### Okergult - fattigmannsfarge\n\n \nP\u00e5 1800 tallet, da husene i byen\n\nv\u00e5r ble bygget, var hvitt en kostbar\n\nfarge \u00e5 fremstille. Derfor ble uthus og\n\nl\u00f8er ofte malt i okergult og r\u00f8dt.\n\n \nOfte ble ogs\u00e5 baksiden av huset malt i\n\ndisse fargene, hvitt var bare for fasaden,\n\ndet var jo den en skulle vise frem.\n\n \n\n\n \nDa vi skulle male Badehuset,\u00a0\n\nfallt \u00a0derfor valget p\u00e5 oker.\n\nHistorien om huset kan du lese HER.\n\n \n\n\n \nJeg liker igrunnen fargen godt, \u00a0det er\n\nfint med noen kontraster n\u00e5r resten av\n\nbyen er ganske s\u00e5 hvitt.\n\nS\u00e5 er det g\u00f8y \u00e5 gj\u00f8re som de gjorde\n\nf\u00f8r i tiden.\n\n \n\n\n \n\nP\u00e5 1800-tallet malte de ogs\u00e5 en\n\nannen farge rundt vinduene, det\n\nhar vi gjort p\u00e5 landsiden av Sj\u00f8huset.\n\n \n \n\n\n \nHos oss f\u00e5r gresset gro mellom skiferhellene.\n\nUgresset f\u00e5r \u00a0blomstre mot en okergul vegg\n\nhvis det er fint nok s\u00e5nn som her.,\n\n \n\n\n \n\nGamle hager har sin egen sjarm\n\nsynes n\u00e5 jeg.\n\n \n \n\n\n \nDet var dagens historietime,\n\n\u00f8nsker alle en fin dag :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 23:52 5 kommentarer: \n\n## tirsdag 19. juni 2012\n### Sommerlig p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet\n\nDe lysebl\u00e5 delene til\n\nGreen Gate serviset passer\n\ns\u00e5 godt n\u00e5 om sommeren.\n\nHer mugga er blitt blomstervase.\n\n \n\n\n\n\n \n\nSommerstemning p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet\n\n \n \n\n\n \nHa en fin dag :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 08:23 6 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 16. juni 2012\n\n### Urtebed med takskifer kant\n\nJeg bruker mye urter i maten.\n\nLike ved Orangeriet ligger urtehagen min.\n\nDen er kantet med takskifer slik jeg har \u00a0sett det \u00a0er blitt\n\ngjort i gamle hager.\n\n \n\n\n \nI \u00e5r har jeg kj\u00f8pt noen nye og f\u00e5tt flere\n\nav en venninne som har en fantastisk\n\nurtehage.\n\n \n\u00a0Jeg h\u00e5per de nyplantede vil\u00a0\n\nvokse seg store og trives \nselv om noen er litt tufse enda.\n\n \n\n\n \nHer er en flott peppermynte, den er fin til te, i drinker og desserter.\n\n \nI urtebedet har jeg ogs\u00e5 Persille, gressl\u00f8k, agurkurt, timian\n\n\u00a0bergmynte, estragon, karriurt, salvie, rosmarin, dill.\n\n \nNesten all mat jeg lager f\u00e5r et urtedryss, jeg innbiller meg at det er kjempesunt.\n\n \n\n\n \nDen mest spennende nye \u00a0er staude Ruccola som kommer\n\nfra \u00e5r til \u00e5r, den gleder jeg meg til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5.\n\n \nEn fin helg \u00f8nskes dere alle :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 02:39 12 kommentarer: \n\n## onsdag 13. juni 2012\n\n### Peoner\n\nDenne herlige peonbuketten\n\ngj\u00f8r det fint p\u00e5 stuebordet.\n\nJeg fikk den av min snille datter.\n\n \n\n\n \nHver blomst er s\u00e5 perfekt og\n\nfargen bare nydelig.\n\n\n\n \n\n\n \n\nHagepeonene st\u00e5r ogs\u00e5 i full blomst.\n\nHer har jeg lagt en av dem i vann.\n\nDen er s\u00e5 nydelig i all enkelhet.\n\n \n \n\n\n \nJeg er blitt s\u00e5 glad i peoner,\n\nde passer godt i gamle hager.\n\nNeste \u00e5r vil jeg plante flere slag.\n\n \n\u00d8nsker alle en fin dag :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 07:45 14 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 10. juni 2012\n\n### Cupcakes p\u00e5 hjemmelaget stettefat\n\n \nFor en stund siden laget jeg\n\nmitt eget stettefat av tallerkener\n\nmed rosem\u00f8nster. De er i forskjellige\n\nst\u00f8rrelser og har lysestaker som stetter.\n\n \n\n\n \nPasser perfekt til cupcakes\n\n \n\n\n \nSommerlig pyntet med\n\nstemorsblomster og sitronmelisse.\n\n \n\n\n \nHerlig til kaffekos til\u00a0formiddagsbes\u00f8ket.\n\n \n\n\n \n\u00d8nsker alle en nydelig dag :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 10:57 7 kommentarer: \n\n## fredag 8. juni 2012\n\n### Sommerkveld p\u00e5 Geitungen fyr\n\n \n\nEn nydelig ettermiddag, kveld\n\np\u00e5 fyret, feiring av en spesiell dag.\n\n \n\n\n \nSom et eventyrslott ligger det der.\n\n \n\n\n \nHelt ute mot havgapet.\n\n\n\n \nDe nydeligste strandnellik mot\n\nhimmel og hav.\n\n \n\nJordb\u00e6r og Champagne for \u00e5 feire\n\nen spesiell dag, 25 \u00e5r som mann og kone.\n\n \n\n\nDagen er p\u00e5 hell.\n\n\n\n \nSolen kaster sine siste str\u00e5ler p\u00e5 den\n\nspesielle bygningen.\n\n \n\n\n \nF\u00f8r den takker for seg og\n\nrenner i havet.\n\n\n\n \nEn uforglemmelig kveld p\u00e5 fyret :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 07:31 7 kommentarer: \n\n## tirsdag 5. juni 2012\n\n### Sommer ved Sundet\n\n \nMitt bidrag til NIB\\`s utfordring Hage/Uteplass\n\nkommer her.\n\n \n\nVelkommen ut til \u00a0en koselig uteplass vi\n\nhar p\u00e5 trappa ut mot brygga.\n\n \n\n\n \n\nJeg \u00e5pner d\u00f8ra ut fra stua,\n\nsj\u00f8en glitrer og livet er herlig.\n\n\u00a0 Her er det godt \u00e5 sitte.\n\n \n\n\n \nDen beste utsikten til\u00a0\n\nb\u00e5ter som passerer\u00a0\n\nen deilig sommerdag.\n\n \n\n\n \nServiset jeg fikk arve\n\nav mine kj\u00e6re Besteforeldre\n\nhar f\u00e5tt komme ut i solen.\n\n \n\n\n \nEt deilig fleecepledd og\n\nen florlett duk skaper\n\nsommerstemning.\n\n \n\n\n\n \n\u00d8nsker alle en herlig dag :-)\n\n\n\n - NOSTALGI I NR. 9 \n Etter \u00e5 ha jobbet med renovering og oppussing av gamle hus i en \u00e5rrekke, er jeg blitt i overkant interessert i interi\u00f8r. Stilen min kan vel beskrives som nostalgisk . N\u00e5r en bor s\u00e5 n\u00e6r sj\u00f8en blr det ogs\u00e5 naturlig med innslag av r\u00f8ffe naturmaterialer og maritime detaljer. Jeg er veldig glad i kontraster. Jeg liker gjenbruk av fine gamle ting framfor \u00e5 kj\u00f8pe nytt. Foto er noe jeg koser meg med. Jeg har stadig nye kreative prosjekter p\u00e5 gang. Hvis bloggen min kan v\u00e6re til glede og inspirasjon for noen ville jeg bli glad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70c83fb6-53a9-4f6a-9d38-0d975d90bfe2"} {"url": "http://no.weather-forecast.ru/forecast/us/carnegie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00492.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:25Z", "text": "\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\nnordvest\n\n 7-14 . Km/t, Svak vind Laber \n2-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n79-85%\n\n1008-1009 . HPa \n756-757 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+7...+11\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\nnordvest\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n82-89%\n1009-1012 . HPa \n757-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:28**, Solnedgang **21:10**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **16:36**, M\u00e5nen ned **05:22**, fase Voksing Crescent \n\ntid: fra 00:01 til 06:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\nvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n85-91%\n\n1012-1013 . HPa \n759-760 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+3...+10\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n57-87%\n\n1013-1015 . HPa \n760-761 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n2-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n44-52%\n1011-1013 . HPa \n758-760 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 4-11 . Km/t, Svak vind Laber \n1-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n50-87%\n\n1009-1011 . HPa \n757-758 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+15...+17\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 11-18 . Km/t, Lett bris \n3-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n40-57%\n\n1008-1009 . HPa \n756-757 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+9...+14\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\n 7-14 . Km/t, Svak vind Laber \n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n63-84%\n\n1008-1009 . HPa \n756-757 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:25**, Solnedgang **21:12**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **18:49**, M\u00e5nen ned **06:28**, fase Voksing Crescent \n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n87-94%\n\n1009-1011 . HPa \n757-758 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+7...+9\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\nvest\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n73-87%\n\n1012-1013 . HPa \n759-760 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+10...+11\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nLite regn, uten betydelige nedb\u00f8rsmengder\n\n\n\nnordvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n58-70%\n\n1013-1016 . HPa \n760-762 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+6...+10\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nLite regn, uten betydelige nedb\u00f8rsmengder\n\n\n\nnordvest\n\n 11-18 . Km/t, Lett bris \n3-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n53-65%\n\n1016-1019 . HPa \n762-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n\\+2...+6\u00a0\u00b0C\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n35-47%\n\n1024-1025 . HPa \n768-769 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+5...+9\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n46-59%\n\n1025-1027 . HPa \n769-770 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:22**, Solnedgang **21:14**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **20:57**, M\u00e5nen ned **07:30**, fase Voksing Crescent \n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n57-77%\n\n1024-1025 . HPa \n768-769 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+19...+24\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n39-53%\n\n1021-1023 . HPa \n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n1021-1023 . HPa \n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+16...+20\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n68-81%\n\n1023-1024 . HPa \n767-768 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n65-79%\n\n1020-1023 . HPa \n765-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:19**, Solnedgang **21:17**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **23:56**, M\u00e5nen ned **09:14**, fase Avtagende mot \n\ns\u00f8rvest\n\n 7-14 . Km/t, Svak vind Laber \n2-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n82-87%\n\n1021-1023 . HPa \n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+17...+22\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n64-83%\n\n1023-1024 . HPa \n767-768 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70c29981-dd40-44ec-9567-790eed144339"} {"url": "https://www.sprell.no/produkt/gra-sengekant-med-quiltet-monster-fra-sebra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:12Z", "text": " 5 **\n\nNydelig ensfarget dus rosa sengekant med flott eksklusiv quiltet struktur. Sengeranden er robust og av fast skum s\u00e5 den er selvst\u00e5ende og uten knyteb\u00e5nd. Sengekanten passer til vanlige standard sprinkelsenger, ogs\u00e5 Sebrasengen. Den kan ogs\u00e5 benyttes som kant rundt vanlige senger.\n\nNydelig ensfarget dus rosa sengekant med flott eksklusiv quiltet struktur. Sengeranden er robust og av fast skum s\u00e5 den er selvst\u00e5ende og uten knyteb\u00e5nd. Sengekanten passer til vanlige standard sprinkelsenger, ogs\u00e5 Sebrasengen. Den kan ogs\u00e5 benyttes som kant rundt vanlige senger.\n\nMateriale: 100% bomull med polyskumfyll \nM\u00e5l : L345cm B3,5cm H30cm\n\nGjennomsnittlig kundevurdering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fab39fd4-a795-466d-b315-ef20ca98864f"} {"url": "https://bindevevssykdommer.no/behandling/methotrexate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:04Z", "text": "Sist oppdatert: 6/12/17\n\n\n\nMethorexat\n\n - Sykdomsmodifiserende medikament\n - Doseres EN dag i UKEN. Tabletter eller injeksjon. Kombineres med Folsyre\n - Tabletter eller injeksjon\n - Har v\u00e6rt brukt mot Leddgikt (revmatoid artritt) siden 1980-tallet\n - Brukes ogs\u00e5 mot psoriasisleddgikt, systemisk lupus erythematosus (SLE), barneleddgikt\u00a0 og flere typer systemisk vaskulitt\n - Kombineres oftest med Folsyre 1mg/d\n - Methotrexat kan gi bivirkninger fra leveren (sjekk leverenzymer i blodpr\u00f8ve regelmessig). Generelt kan 3 alkoholenheter\u00a0 i uken tolereres (men ikke hos alle).\n - Skilles ut av kroppen via nyrene (80-90%) (\n - OBS\\! redusert dosering eller avslutt behandlingen hvis nyresvikt blir p\u00e5vist\n - Behandling m\u00e5 avsluttes f\u00f8r graviditet\n - Beskyttelse mot sterk sol anbefales fordi medikamentet kan bidra til \u00f8kt risiko for hudkreft\n\n# Pasientinformasjon\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19dd20b5-eff2-4957-b087-5d95191058ba"} {"url": "https://www.hiof.no/om-hogskolen/enheter/avdeling-for-larerutdanning/?&displayitem=4659&module=news", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:29Z", "text": "# H\u00f8gskolen i \u00d8stfold\n\n### Avdeling for l\u00e6rerutdanning\n\nAvdeling for l\u00e6rerutdanning er lokalisert p\u00e5 studiested Halden. Vi utdanner l\u00e6rere til barnehage og skole, og tilbyr profesjonsutdanninger rettet mot barnehage, grunnskole og videreg\u00e5ende skole, samt relevante videre- og masterutdanninger til disse yrkene. V\u00e5re nettstudier organisert som MOOC (Massive Open Online Courses) innenfor IKT er sv\u00e6rt popul\u00e6re. V\u00e5re ansatte driver profesjonsrettet forskning og er organisert i ni tverrfaglige forskergrupper som samarbeider med praksis- og partnerinstitusjoner i inn- og utland.\n\n### V\u00e5re studier\n\n\n\n# La barna f\u00e5 l\u00e6re flere spr\u00e5k fra f\u00f8rste klasse\n\nPublisert: 03.10.2017 13:15 av Nina Skajaa Fredheim\n\nKRONIKK. Det finnes ingen gode grunner til \u00e5 utsette innf\u00f8ring av fremmedspr\u00e5koppl\u00e6ring s\u00e5 lenge som vi gj\u00f8r n\u00e5.\n\n\n\n*Kronikk av Kristin F\u00f8sker Hagemann f\u00f8rsteamanuensis i spansk spr\u00e5k og\u00a0Karine Stjernholm f\u00f8rsteamanuensis i norsk, begge ved H\u00f8gskolen i \u00d8stfold. Fotoillustrasjon: Colourbox.com.\u00a0*\n\nRegjeringen \u00f8nsker \u00e5 heve spr\u00e5kkunnskapen i befolkningen, b\u00e5de i norsk, engelsk og fremmedspr\u00e5k. Gode spr\u00e5kkunnskaper er grunnlaget for et godt liv og for sosial og faglig utvikling. Kort sagt er spr\u00e5kkunnskaper en forutsetning for \u00e5 delta i samfunnet p\u00e5 alle niv\u00e5er.\n\nSpr\u00e5kkunnskap kan heller ikke bare avgrenses til morsm\u00e5lsfaget, engelsk eller fremmedspr\u00e5k. Spr\u00e5kkunnskap er ogs\u00e5 kulturkunnskap, og er avgj\u00f8rende for mer enn bare ferieturer til utlandet. Spr\u00e5k er verkt\u00f8yet som gj\u00f8r at vi kan samhandle med resten av verden. Ja, og du kan godt lese sam*handle*\u00a0\u00e9n gang til. Spr\u00e5kkunnskaper er selvsagt ogs\u00e5 avgj\u00f8rende for n\u00e6ringslivet.\n\n**Vi m\u00e5 se spr\u00e5kfagene i sammenheng**\n\nRegjeringen er meget bekymret over at fagtilbudet i fremmedspr\u00e5k bygges ned over hele landet. NHO frykter at Norge lider store \u00f8konomiske tap p\u00e5 grunn av manglende spr\u00e5k- og kulturkunnskap i befolkningen.\n\nFor \u00e5 lykkes med \u00e5 heve spr\u00e5kkunnskapene er det helt avgj\u00f8rende at vi begynner \u00e5 se spr\u00e5kfagene i sammenheng, og ikke som flere ulike fagdisipliner som blir innf\u00f8rt mer eller mindre systematisk gjennom skolel\u00f8pet, s\u00e5nn det er i dag.\n\nElevene trenger solid spr\u00e5kundervisning fra f\u00f8rste klasse, med l\u00e6rere som b\u00e5de har spesifikk spr\u00e5kkompetanse og forst\u00e5else for hva spr\u00e5k er i et st\u00f8rre perspektiv. \u00c5 v\u00e6re flerspr\u00e5klig endrer hjernen din, og gir deg l\u00e6ringsfordeler som kommer til nytte ogs\u00e5 p\u00e5 andre omr\u00e5der.\n\n**Skaper en ond sirkel**\n\nDet har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt fors\u00f8k med tidlig start med fremmedspr\u00e5k i skolen tidligere. Oppf\u00f8lging av dette initiativet har strandet p\u00e5 utfordringer med \u00e5 finne l\u00e6rere som har den rette kompetansen, til tross for at forskningen er entydig p\u00e5 at tidlig start gir positive utslag for elevene. Det er alts\u00e5 f\u00f8rst og fremst et strukturelt problem at vi ikke starter tidligere med flere spr\u00e5k i skolen.\n\nDen oppvoksende generasjon l\u00e6rere f\u00e5r s\u00e5ledes ikke tilstrekkelig spr\u00e5kundervisning tidlig nok. De starter karrierene sine med et handikap som neste generasjon betaler prisen for. En slik situasjon blir selvforsterkende, og skaper en ond sirkel.\n\n**M\u00e5 starte i l\u00e6rerutdanningene**\n\nVi trenger kompetente fagpersoner som kan drive bred spr\u00e5koppl\u00e6ring gjennom hele utdanningsl\u00f8pet. Det er et stort behov for en bred satsing p\u00e5 forskning og utdanning som setter spr\u00e5k og l\u00e6ring gjennom hele utdanningsl\u00f8pet i sammenheng.\n\nDette m\u00e5 starte i l\u00e6rerutdanningene. \u00a0Med den p\u00e5g\u00e5ende omleggingen til fem\u00e5rige l\u00e6rerutdanninger og krav om h\u00f8yere fagkompetanse hos de ansatte p\u00e5 l\u00e6rerutdanningene, er dette et faglig behov som bare \u00f8ker.\n\n**Det er ingen stor forskjell p\u00e5 f\u00f8rste- og andrespr\u00e5k**\n\nVi som jobber med spr\u00e5k og l\u00e6ring vet at spr\u00e5kl\u00e6ring er det samme, uansett hvilket spr\u00e5k man skal l\u00e6re. Det er en vanlig oppfatning at det \u00e5 l\u00e6re spr\u00e5k \"naturlig\", slik vi gj\u00f8r med f\u00f8rstespr\u00e5ket v\u00e5rt, er mye lettere enn \u00e5 l\u00e6re seg spr\u00e5k senere. Tidligere har spr\u00e5kutvikling hos sm\u00e5 barn hovedsakelig blitt satt i sammenheng med hjernens utvikling.\n\nDet har f\u00f8rt til barnas opplevelse av verden har st\u00e5tt i fokus, mens barnas grammatiske utvikling har st\u00e5tt mer i skyggen.\n\nI andrespr\u00e5ksinnl\u00e6ringen har derimot grammatikken f\u00e5tt mye oppmerksomhet, og dessverre et veldig d\u00e5rlig rykte. Spr\u00e5kinnl\u00e6ring forbindes med t\u00f8rre grammatikktimer og pugging. Gramatikkbegrepet er blitt ensbetydende med\u00a0*normativ grammatikk*, alts\u00e5 et sett med regler om hvordan det er korrekt \u00e5 snakke og skrive, til tross for at det nesten er det aller siste vi som holder p\u00e5 med spr\u00e5k befatter oss med.\n\n**Morsm\u00e5let kan brukes til \u00e5 l\u00e6re mer**\n\nSannheten er at forskning p\u00e5 spr\u00e5kl\u00e6ring viser at det ikke er prinsipielle forskjeller mellom det \u00e5\u00a0*l\u00e6re*\u00a0et f\u00f8rste- eller andrespr\u00e5k. Tre\u00e5ringer mestrer grammatikk p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5. Det er ingen grunn til at et slikt mestringsniv\u00e5 ikke skal kunne la seg overf\u00f8re til \u00e5 l\u00e6re mer og flere spr\u00e5k, men da m\u00e5 vi legge til rette for det.\n\nAlle l\u00e6rer ikke f\u00f8rstespr\u00e5ket like godt, og det samme gjelder selvsagt for andrespr\u00e5k, men i prinsippet f\u00f8lger all spr\u00e5kl\u00e6ring samme m\u00f8nster. Behovet for mer kunnskap om disse m\u00f8nstrene \u2013 og hvordan de kan utnyttes i l\u00e6resammenheng \u2013 er presserende.\n\nTenk om ditt eget morsm\u00e5l kunne brukes som en fordel og ikke som en ulempe i l\u00e6ringen av et nytt spr\u00e5k? Genialt, eller hva?\n\n**Det finnes ingen gode grunner til \u00e5 utsette**\n\nI tillegg viser solide forskningsresultater at spr\u00e5kl\u00e6ring etter fylte ti \u00e5r er vanskeligere enn f\u00f8r fylte ti \u00e5r. Det finnes alts\u00e5 ingen gode grunner til \u00e5 utsette innf\u00f8ring av fremmedspr\u00e5ksoppl\u00e6ring s\u00e5 lenge som vi gj\u00f8r n\u00e5. Snarere tvert imot. Innf\u00f8ring av spr\u00e5k tidlig st\u00e5r heller ikke i veien for morsm\u00e5lsl\u00e6ringen, noe Spr\u00e5kr\u00e5det ser ut til \u00e5 hevde i en\u00a0kronikk i Bergens Tidende. Forskere fra NTNU har allerede tilbakevist dette. I et debattinnlegg p\u00e5 NRK Ytring skriver de\u00a0at fremmedspr\u00e5k ikke er farlig.\u00a0Vi mener dette kan sies enda tydeligere.\n\nEn satsing p\u00e5 brobygging mellom norsk, engelsk, fremmedspr\u00e5k og andre morsm\u00e5l i skolen vil gi barna en fordel innenfor hvert enkelt spr\u00e5kfag, ogs\u00e5 norsk, samt gj\u00f8re alle andre fag mindre mystiske ettersom spr\u00e5k er innfallsvinkelen til dem alle.\n\nVi kan ikke l\u00e6re noe som helst uten spr\u00e5k. Som det st\u00e5r i regjeringens egen\u00a0Humanioramelding: \u00abSpr\u00e5k er v\u00e5rt fremste kulturuttrykk. Spr\u00e5ket er allestedsn\u00e6rv\u00e6rende i menneskets bevissthet og ul\u00f8selig knyttet til v\u00e5r evne til \u00e5 danne abstrakte begreper\u00bb. Spr\u00e5kfagene er alts\u00e5 ul\u00f8selig knyttet til de andre skolefagene, fra matte og informatikk, til estetiske fag og litteratur.\n\n**P\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 gi spr\u00e5kfagene statusen de fortjener**\n\nDen siste tiden har det blitt satset hardt p\u00e5 realfag. I den samme Humaniorameldingen leser vi: \u00abInnenfor realfag og teknologi snakkes det ofte om matematikk som et grunnlagsfag. Matematikk er b\u00e5de redskap, verkt\u00f8y, n\u00f8kkel til forst\u00e5else og ofte selve spr\u00e5ket som problemer uttrykkes i. Tale- og skriftspr\u00e5ket er enda mer grunnleggende.\u00bb\u00a0 Det er p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 gi spr\u00e5kfagene den statusen de fortjener.\n\nRegjeringen \u00f8nsker mer robuste fagmilj\u00f8er p\u00e5 Universiteter og H\u00f8gskoler. Et \u00e5penbart sted \u00e5 begynne, er \u00e5 samle fagkompetansen fra de ulike spr\u00e5kdisiplinene og bygge ned skillene mellom spr\u00e5kfagene i skolen.\n\nH\u00f8gskolen i \u00d8stfold huser et av landets st\u00f8rste spr\u00e5kdidaktiske fagmilj\u00f8er, har solid kompetanse i b\u00e5de norsk, engelsk og fremmedspr\u00e5k. Fremmedspr\u00e5ksenteret organiseres inn under h\u00f8gskolen fra 2018. Dette er et velegnet tidspunkt for \u00e5 tenke nytt om spr\u00e5kundervisningen i skolen, og vi er klare til \u00e5 ta utfordringen. \n \n*Kronikken har st\u00e5tt p\u00e5 trykk p\u00e5 forskning.no, i Sarpsborg Arbeiderblad, Moss Avis og FRedriksstad Blad.*\n\n - *Aktuell lenke: Spr\u00e5kstudier ved H\u00f8gskolen i \u00d8stfold*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff9ab81e-6ad4-42fb-ba1d-c607981bd53f"} {"url": "http://lonek-fjosbutikkogandresysler.blogspot.com/2009_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:24Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 31. januar 2009\n\n### Helg\n\nDa er det helg igjen og tida g\u00e5r som vanlig lynfort, skj\u00f8nner ikke hvor den blir av. \nTakker for trivelige kommentarer her i bloggen min og beklager p\u00e5 det sterkeste at jeg ikke har gitt lyd fra meg inne hos flere av dere. Har tittet som snarest innom flere uten \u00e5 legge igjen kommenterer, men kommer sterkere tilbake senere. \n \nI dag skal jeg ogs\u00e5 begynne et nytt og bedre liv, med \u00e5 drikke vitaminer og antioksidanter - b\u00e5de for \u00e5 f\u00e5 en sunnere kropp og mere energi. \nSkal fortelle litt mer om det senere. \n \nVi blogges, ha en fortsatt flott helg alle sammen.\n\n21:50 Ingen kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n \n## tirsdag 27. januar 2009\n\n### Syk\n\nJa her i huset er vi n\u00e5 tre sykinger. Alle trolig med en formm for influensa. \nLillebror hadde oppkast og diare p\u00e5 l\u00f8rdag - som n\u00e5 heldig vis har g\u00e5tt over til bare diare og han har begynt \u00e5 spise litt. \nI natt var det storebror som fikk det, og han ligger n\u00e5 bare \u00e5 hangler p\u00e5 sofan. \nStakars gutta mine. \n \nSelv sliter jeg med d\u00e5rlig form og sn\u00f8rr og hoste, samt \u00f8mme muskler og ledd. \nIkke s\u00e5 veldig trivelig - spesielt ikke n\u00e5r man i tillegg skal fungere som taxisj\u00e5f\u00f8r for stores\u00f8ster iom at mannen m\u00e5 p\u00e5 jobb. \n \nH\u00e5per forman snart bedrer seg for oss alle og at resten av familien holder seg friske. \n \n Lagt inn av \nLoneK kl. \n20:05 4 kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n## fredag 23. januar 2009\n\n### Helg igjen\n\nDa er det helg igjen, hjelp uka g\u00e5r alt for fort.... \n \nUka her har det v\u00e6rt innskriving p\u00e5 skolen for storebror. \nLunch p\u00e5 Hj\u00e6rnet og b\u00e6retreff hos krusedull i Trondheim. Kjempekoselig begge deler \nI helga s\u00e5 tror jeg det blir en del hit og dit. \nJobb p\u00e5 l\u00e6rdag og muliggens sm\u00e5barnssv\u00f8mming i sykehusbassenget, vi f\u00e5r se hva vi rekker. \nS\u00f8ndag er det Orklahallen som skal f\u00e5 bes\u00f8k av oss - da det er treningssamling for Mini laget til stores\u00f8ster. \n \nMandag formiddag h\u00e5per jeg \u00e5 f\u00e5 huset fult kl 12.00 av alle som har lyst p\u00e5 en kopp kaffe og info om Aloe Vera. Kjempebra produket. \n \nGod helg alle sammen vi blogges.\n\n21:30 1 kommentar: Linker til dette innlegget \n\n Etiketter: DIv \n## s\u00f8ndag 18. januar 2009\n\n### Litt eldre\n\nJa, da har jeg blitt litt eldre, selv om jeg kanskje bare f\u00f8ler meg litt yngre. Hehe. \nMen har iallfall f\u00e5tt meg ny b\u00e6rbar PC, s\u00e5 da skal det m\u00f8bleres om i huset. Datapulten i 1 etg skal vekk og jeg har en plan om \u00e5 ta inn en skuvseng eller et gammelt bord i stedet, vi f\u00e5r se hva det blir til litt etter hvert. \n \nVi blogges\\!\n\n22:43 2 kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n## torsdag 15. januar 2009\n\n### Brodern 25 \u00e5r\n\nSkriver dette innlegget i kveld jeg, s\u00e5 kanske noen kan overraske han i morgen... \n \n \nIallefall fyller min kj\u00e6re lillebror 25 \u00e5r i morgen og jeg vil p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5 gratulere han s\u00e5 mye med den store dagen. \nHalveis til 50.... \nDere som kjennern m\u00e5 sende over en SMS til han, da hgan ikke er \u00e5 finne i fj\u00e6sboka. \n \n \n \n**GRATULERER MED DAGEN, KJ\u00c6RE LILLEBROR.** Som har vokst meg over hodet.\n\n21:09 Ingen kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n## onsdag 14. januar 2009\n\n### N\u00e5 m\u00e5 vi engasjere oss.\n\nF\u00f8den i Orkdal samt andre akuttfunksjoner ved v\u00e5rt lokale sykehus st\u00e5r igjen i fare for \u00e5 bli nedlagt, dvs flyttet til Trondheim. \nDet finner vi oss ikke i. Her er en artikkel fra lokalavisa. \nVi derfor anbefale alle til \u00e5 engasjere seg i saken, b\u00e5de med \u00e5 stikke p\u00e5 Domus \u00e5 skrive seg p\u00e5 lista som ligger der, samt ved \u00e5 melde seg inn i denne gruppa p\u00e5 Facebook. \n \n \n \nEllers s\u00e5 har jeg ogs\u00e5 en oppfordring til dere som er litt mer lokale. \nHar du forslag til Trafikksikkerhetstiltak p\u00e5 kommunal vei, s\u00e5 ta kontakt. (Her er artikkel fra S\u00f8ra om saken.) \nN\u00e5r det gjelder Fylkes og Riksvei, vil vi ogs\u00e5 ha hennvendelser om behov der slik at vi f\u00e5r det inn i v\u00e5re planer, og f\u00e5r brinkt det videre opp i systemet.\n\n12:15 Ingen kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n## fredag 9. januar 2009\n\n### Fr\u00f8\n\nSom NinaS skrev i sitt innlegg i g\u00e5r om bitt av basillen og fr\u00f8, s\u00e5 er nok ogs\u00e5 jeg bitt av den, om enn i litt mindre grad. \nS\u00e5 i dag bestilte jeg de fr\u00f8ene som jeg trenger i \u00e5r. \nSatser p\u00e5 at det holder, har jo ogs\u00e5 en del liggende i kjelleren som skulle ha v\u00e6rt s\u00e5dd i fjor eller var det \u00e5ret f\u00f8r. \nS\u00e5 dette kommer n\u00e5 etter hvert fra Zimtrade. \n \nAMARANTHUS 'Magic Fountains' \n \n \n \n \nBLOMKARSE majus 'Night & Day' \n \n \n \n \nBLOMSTERERT Lathyrys 'Night and Day' \n \n \nLUPIN 'Russell Mix.' \n \n \nLUPIN 'Shades of Red' \n \n \nSpennende n\u00e5 gleder jeg med til \u00e5 s\u00e5, og de av dere som rister p\u00e5 hodet n\u00e5r dere ser at jeg bestiller lupiner, s\u00e5 er det pga at de f\u00e5r tette r\u00f8tter som kan hjelpe til\u00e5 holde ugresset vekk. \nOg disse lupinene skal heller ikke inn i hagen eller i bed, men skal p\u00e5 grensa mellom plena og kompost omr\u00e5det. Kommer til \u00e5 bli bra skal dere se\\! \n \nDa m\u00e5 dere ha ei flott helg alle sammen, og er det noen som har lyst p\u00e5 en kaffe er det bare \u00e5 skrike ut\\! \n \nLoneK\n\n21:48 4 kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n## torsdag 8. januar 2009\n\n### Bade i kjelleren?\\!\n\nEr det noen som blir med \u00e5 bader i kjelleren. \nDa vi ikke har noe bad der nede, m\u00e5 det tas i smeltevann som har sivd inn. \nDet er noen cm ogs\u00e5, \n\\- n\u00e5r jeg g\u00e5r inn i baderommet med klogger p\u00e5 bena blir jeg v\u00e5t gjennom hulla framp\u00e5. \nS\u00e5 det er litt vann\\! \n \nOg jeg som trodde vi var kvitt det der problemet :xzzklnxlkn \nMenmen, heldig vis lite som kan streike, s\u00e5 fremt det ikke stiger s\u00e5 mye at det kommer inn i naborommet eller tar knekken p\u00e5 fryser og kj\u00f8leskap. \n \nVet iallefall en ting, at jeg skal p\u00e5 jakt etter engangspaller i god stand, slik at slike ting st\u00e5r litt h\u00f8yere til en ev senere oversv\u00f8mmelse\\! \n \nF\u00e5r ta det med hum\u00f8r og satse p\u00e5 det beste\\! \n \nHa en fortsatt flott kveld da dere. \n \nFor \u00e5 si det s\u00e5nn var det ikke et slikt innlegg som var planlagt, menmen det planlagte f\u00e5r komme en annen dag.\n\n\n## s\u00f8ndag 4. januar 2009\n\n### ny hedding\n\nDa er jule ferdig og jeg har skiftet hedding\\! \nTingene som n\u00e5 er \u00e5 se er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i fj\u00f8sbutikken. \n \nV\u00e5ttene finnes i flere farger og varienater.\n\n## Velkommen\n\nHei alle sammen og velkommen inn til meg. \nJeg synes sdet er kjempekoselig med bes\u00f8k av dere, og om du legger igjen en kommentar hadde det v\u00e6rt kjempetrivelig. \nN\u00e5r det gjelder bildene i denne bloggen, h\u00e5per jeg dere respekterer at de er private og ikke kopierer og bruker dem uten tillatelse. \n \nHa en fortsatt fin dag \\! \n\n \n\n## Litt om meg\n\n\n\n - LoneK \n Litt om m\u00e6: \u00c6 e ei tr\u00f8nderpi. Gift og har tre barn p\u00e5 3 1/2, 6 og 10 \u00e5r. Liker \u00e5 fotografere ting og tang rundt om kring, og er ellers ivrig i det lokale sv\u00f8mmemilj\u00f8et, samt p\u00e5 det lokalpolitiske plan.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7974a4f-03a2-4fb1-b7ff-0495d21827d6"} {"url": "http://frueninord.blogspot.com/2011/11/111111.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:45Z", "text": "\n\n## fredag 11. november 2011\n\n### 11:11:11 11/11-11 Realitetsblogging fra Stua\n\n\n\nP\u00e5virket av radiosendingene p\u00e5 p1,\n\nfikk jeg lyst til \u00e5 knipse et aldri s\u00e5 lite realitetsbilde:\n\n \n\n11:11:11 11/11-11\n\nGulvvask\\!\n\n \nI sofaen er den nye puta jeg har strikket i flettem\u00f8nster:)\n\nNytt prosjekt er p\u00e5 pinnene, bilder kommer n\u00e5r det er ferdig (s\u00e5 har jeg litt press p\u00e5 meg)\\!\n\n \nStuen skal f\u00e5 seg aldri s\u00e5 lite hamskifte idag.\n\nBilder kommer naturligvis;)\n\n \n\n Etiketter: Fra Hjerterota, Stua \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJorid \u2665 Noe p\u00e5 Hjertet sa...\n\nRealitetsblogging liker vi\\!;) \n \nOg du, ja, hjertet banker for d\u00f8rer - du skulle sett de gule furud\u00f8rene vi hadde f\u00f8r\\! Men de tok svigers, og vi fikk nye fine hvite\\!:-)) \n \nKunne v\u00e6rt kult med palleseng, men s\u00e5 upraktisk mtp st\u00f8v sp\u00f8r du meg\\!;) Nei, det blir nok noe drivved, kanskje, iallefall skal det v\u00e6re tett under\\! F\u00e5r se hvor lenge vi sover p\u00e5 gulvet\\! \\*ler\\* \n \ntakk for koselig hilsen, god natt fra ttr\u00f8ndelag\\!\n\n 12. november 2011 kl. 22:59 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 fin den strikkeputa ble :) mamsen\n\n 13. november 2011 kl. 16:42 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26f9d79c-210e-4959-b8ab-b2c211c21490"} {"url": "http://www.albung.no/odt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:17Z", "text": "With the power of Podio, our **simple CRM tool** our team can effectively work together from anywhere, to escape email overload, alleviate document chaos and much more. Get structured with Podio's easily modified workspaces and apps, so you and your team can work the way you want to.\n\n\n\n**Fotografi nga manifestimi p\u00ebr nj\u00eb vjetorin e pavar\u00ebsis\u00eb - Oslo.**\n\n\n\n\n\npublikuar m\u00eb: 02.02.2017\n\n## Styret 2017/Kryesia 2017\n\n \n\n \n**Styret 2017** \n \nI forrige uke ble det avholdt generalforsamling hos Albansk ungdom og studentforening i Norge. Det ble valgt et nytt styre for sentralleddet og studentforeningen. \n \nF\u00f8lgende personer ble valgt inn i det nye styret for 2017/2018 \n \n**Sentralleddet\u00a0** \n \nLeder: Zana Gashi \n\u00d8konomiansvarlig: Adelin Gashi \nR\u00e5dgivere: Styret fra 2016/2017 \n \n**Studentforening** \n \nLeder: Eurona Svirca \nR\u00e5dgivere: Styret fra 2016/2017 \n \nStyret er mindre enn tidligere, og vi holder \u00e5pent for at interesserte kan nominere seg selv eller andre per e-post: \\[email\u00a0protected\\] \u00a0\u00a0Still oss gjerne sp\u00f8rsm\u00e5l om du lurer p\u00e5 noe. \n \n\u00c5rsrapporten for 2016 og referatet fra generalforsmalingen vil snart bli publisert p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside. \n \nDet gamle styret \u00f8nsker \u00e5 takke alle de som m\u00f8tte opp i forrige uke, og \u00f8nsker det nye styret lykke til i \u00e5ret som kommer.\u00a0 \n \nGratulerer\\!\n\n \n**Kryesia 2017** \n \nJaven e kaluar, \u00ebsht\u00eb mbajtur mbledhja vjetore nacionale e organizat\u00ebs \"Rinia dhe Studentat Shqiptar n\u00eb Norvegji\" me \u00e7'rast u zgjodh kryesia e re 2017 p\u00ebr deg\u00ebn qendrore dhe p\u00ebr komunitetin t\u00eb Student\u00ebve Shqiptar n\u00eb Norvegji. \n \n**Kryesia e re e deg\u00ebs qendrore** \n \nKryetare: Zana Gashi \nEkonomist: Adelin Gashi\u00a0 \nK\u00ebshilltar/e: Kryesia e vjeter\u00a0 \n \n**Kryesia e re e p\u00ebr komunitetin t\u00eb Student\u00ebve** \n \nN\u00ebnkryetar/e: Fatbardha Zeka \nK\u00ebshilltar/e: Kryesia e vjeter\u00a0 \n \nRaporti vjetor p\u00ebr vitin 2016 dhe procesverbali i mbledhjeve do t\u00eb publikohen s\u00eb shpejti n\u00eb ueb-faqen ton\u00eb.\u00a0 \n \nKryesia e vjet\u00ebr i fal\u00ebnderon t\u00eb gjith\u00eb te pranishtmit n\u00eb mbledhjet dhe i uron kryesis\u00eb s\u00eb re pun\u00eb t\u00eb mbrar\u00eb dhe suksese n\u00eb projekte t\u00eb reja.\n\n\u00a0\npublikuar m\u00eb: 04.02.2016\n## Styret 2016/Kryesia 2016\n\n \n\n**Styret 2016** \n \nI forrige uke ble det avholdt generalforsamling hos Albansk ungdom og studentforening i Norge. Det ble valgt et nytt styre for sentralleddet og studentforeningen. \n \nF\u00f8lgende personer ble valgt inn i det nye styret for 2016/2017 \n \n**Sentralleddet** \n \nLeder: Flutra Rexhaj \nNestleder: Mirlind Shala \n\u00d8konomiansvarlig: Adelin Gashi \nR\u00e5dgivere: Styret fra 2014/2015 \n \n**Studentforening** \n \nLeder: Betina Osmani \nR\u00e5dgivere: Styret fra 2014/2015 \n \nStyret er mindre enn tidligere, og vi holder \u00e5pent for at interesserte kan nominere seg selv eller andre per e-post: \\[email\u00a0protected\\] \u00a0 Still oss gjerne sp\u00f8rsm\u00e5l om du lurer p\u00e5 noe. \n \n\u00c5rsrapporten for 2015 og referatet fra generalforsmalingen vil snart bli publisert p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside. \n \nDet gamle styret \u00f8nsker \u00e5 takke alle de som m\u00f8tte opp i forrige uke, og \u00f8nsker det nye styret lykke til i \u00e5ret som kommer. \n \nGratulerer\\!\n\n \n**Kryesia 2016** \n \nJaven e kaluar, \u00ebsht\u00eb mbajtur mbledhja vjetore nacionale e organizat\u00ebs \"Rinia dhe Studentat Shqiptar n\u00eb Norvegji\" me \u00e7'rast u zgjodh kryesia e re 2016 p\u00ebr deg\u00ebn qendrore dhe p\u00ebr komunitetin t\u00eb Student\u00ebve Shqiptar n\u00eb Norvegji. \n \n**Kryesia e re e deg\u00ebs qendrore** \n \nKryetare: Flutra Rexhaj \nN\u00ebnkryetar: Mirlind Shala \nEkonomist: Adelin Gashi \nK\u00ebshilltar/e: Kryesia e vjeter \n \n**Kryesia e re e p\u00ebr komunitetin t\u00eb Student\u00ebve** \n \nKryetare: Betina Osmani \nK\u00ebshilltar/e: Kryesia e vjeter \n \nRaporti vjetor p\u00ebr vitin 2015 dhe procesverbali i mbledhjeve do t\u00eb publikohen s\u00eb shpejti n\u00eb ueb-faqen ton\u00eb. \n \nKryesia e vjet\u00ebr i fal\u00ebnderon t\u00eb gjith\u00eb te pranishtmit n\u00eb mbledhjet dhe i uron kryesis\u00eb s\u00eb re pun\u00eb t\u00eb mbrar\u00eb dhe suksese n\u00eb projekte t\u00eb reja.\n\npublikuar m\u00eb: 09.04.2014\n\n## Kryesia 2014/2015\n\n \n\nT\u00eb diel\u00ebn me dat\u00eb 6 mars, \u00ebsht\u00eb mbajtur mbledhja vjetore nacionale e organizat\u00ebs \"Rinia dhe Studentat Shqiptar n\u00eb Norvegji\" \u00a0me \u00e7'rast u zgjodh kryesia e re 2014/2015 p\u00ebr deg\u00ebn qendrore dhe p\u00ebr n\u00ebndeg\u00ebn \"Rinia Shqiptare n\u00eb Oslo dhe Akershus\".\n\n\u00a0\nT\u00eb shtun\u00ebn me dat\u00eb 5 prill \u00ebsht\u00eb mbajtur gjithashtu mbledhja vjetore e n\u00ebndeg\u00ebs \"Rinia Shqiptare n\u00eb \u00d8stfold\" dhe personat n\u00eb vijim jan\u00eb zgjedhur n\u00eb kryesin\u00eb e re 2014/2015.\n\n\u00a0\nKryesia e re e n\u00ebndeg\u00ebs n\u00eb \u00d8stfold p\u00ebrb\u00ebhet nga:\n\nKryetare : Mira Merovci \nN\u00ebnkryetare: Alberina Alimehaj \nSekretari/e: Shpallet s\u00eb shpejti\n\nRaporti vjetor p\u00ebr vitin 2013/2014 , procesverbali i mbledhjeve dhe ndryshimet dhe plot\u00ebsimet n\u00eb statut \u00a0do t\u00eb publikohen s\u00eb shpejti n\u00eb ueb-faqen ton\u00eb t\u00eb internetit www.albung.no\n\n\u00a0\nKryesia e vjet\u00ebr i fal\u00ebnderon t\u00eb gjith\u00eb te pranishtmit n\u00eb mbledhjet dhe i uron kryesis\u00eb s\u00eb re pun\u00eb t\u00eb mbrar\u00eb dhe suksese n\u00eb projekte t\u00eb reja.\n\npublikuar m\u00eb: 07.04.2014\n\n## Styret 2014/2015\n\n \nI g\u00e5r ble det avholdt generalforsamling hos Albansk ungdom og studentforening i Norge. Det ble valgt nytt styre til sentralledet og lokallaget Albansk ungdom i Oslo og Akershus. \n \nF\u00f8lgende personer ble valgt inn i det nye styret 2014/2015: \n \nSentralledet \n \nLeder: Tony Sadiku \nNestleder: Arber Ademi \nSekret\u00e6r: Marigona Salihu \n\u00d8konomiansvarlig: Shpresa Kurti \nInformasjon og webansvarlig: Arton Baftiu \nR\u00e5dgiver: Shermine Aliti \n \nLokallaget \n \nLeder: Florina Zagragja \nNestleder: Besa Kurti \nSekret\u00e6r: Gentiana Salijaj \n \nDen 5 april ble det holdt styrevalg hos lokallaget Albansk ungdom i \u00d8stfold og f\u00f8lgende personer ble valgt til \u00e5 sitte i styret 2014/2015. \n \nLeder: Mira Merovci \nNestleder: Alberina Alimehaj \nSekret\u00e6r: Utlyses snart \n \n\u00c5rsrapporten for 2013/2014, referatet fra generalforsamlingen samt oppdaterte vedtekter vil bli publisert p\u00e5 v\u00e5r hjemmesidewww.albung.no\u00a0 \n \nDet gamle styret \u00f8nsker \u00e5 takke alle de som m\u00f8tte opp i g\u00e5r, og \u00f8nsker det nye styret lykke til i \u00e5ret som kommer\\!\u00a0 \n \nGratulerer\\!\n\npublikuar m\u00eb: 25.03.2014\n\n## Generalforsamling og Styrevalg for Albansk Ungdom i \u00d8stfold\n\n \nKj\u00e6re medlemmer, \n \nDet er p\u00e5 tide med styrevalg for Albansk Ungdom i \u00d8stfold. \u00c5rets generalforsamling og styrevalg skal holdes l\u00f8rdag 5. april fra kl. 15 p\u00e5 \"Det albanske Kultur -og trossamfunn i \u00d8stfold\" sine lokaler, adresse: Strandgata 5 B, 1724 Sarpsborg \n \nF\u00f8lgende verv skal besettes: \n\\- Leder \n\\- Nestleder \n\\- Sekret\u00e6r\u00a0 \n \nKrav til kandidatene: \n\\- V\u00e6re medlem av Albansk Ungdom og studentforening og ha betalt medlemskontingenten. \n \nInteresserte som \u00f8nsker i \u00e5 v\u00e6re en del av det nye styret m\u00e5 nominere seg selv eller andre per e-post: \\[email\u00a0protected\\] husk \u00e5 skrive litt om din bakgrunn og hvorfor du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av Albansk Ungdom. \n \nNB\\! Det er kun medlemmene som har stemmerett. \n \nP\u00e5 m\u00f8tet kommer vi til \u00e5 informere dere om hva organisasjonen driver med for tiden og v\u00e5re planer fremover. Alle v\u00e5re medlemmer er velkomne p\u00e5 dette m\u00f8tet\\! \nM\u00f8t opp, kom gjerne med forslag, ideer, v\u00e6r en del av v\u00e5re prosjekter eller bare f\u00e5 med deg hva vi gj\u00f8r. \n \nOm det er noe dere lurer p\u00e5 s\u00e5 bare sp\u00f8r enten via en direktemelding p\u00e5 Facebook eller send oss en epost p\u00e5 \\[email\u00a0protected\\] \n \n \nVi \u00f8nsker dere velkommen og ser frem til \u00e5 m\u00f8te b\u00e5de nye og gamle medlemmer. \n \n\npublikuar m\u00eb: 21.03.2014\n\n## Generalforsamling & Styrevalg/ Mbledhja e asambles\u00eb s\u00eb p\u00ebrgjithshme dhe zgjedhje\n\n \n\nKj\u00e6re medlemmer, \n \nDet er p\u00e5 tid med styrevalg for sentralleddet Albansk Ungdom og lokallaget Albansk Ungdom i Oslo & Akershus. \u00c5rets generalforsamling og styrevalg skal holdes s\u00f8ndag 06. april fra kl 15-18 p\u00e5 \u00abDet Norske Studentersamfund\u00bb, adresse: Slemdalsveien 15, 0369 Oslo. \n \nF\u00f8lgende verv skal besettes: \n\\- Leder \n\\- Nestleder \n\\- Sekret\u00e6r \n \n\\- \u00d8konomi ansvarlig \n\\- Informasjon- og webansvarlig \n \nInteresserte som \u00f8nsker i \u00e5 v\u00e6re en del av det nye styret m\u00e5 nominere seg selv eller andre per e-post: \\[email\u00a0protected\\], husk \u00e5 skrive litt om din bakgrunn og hvorfor du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av Albansk Ungdom. \nNB\\! Det er kun medlemmene som har stemmerett. \n \n\u00c5rsrapporten og \u00e5rsregnskapet kommer ogs\u00e5 til \u00e5 bli publisert og lagt ut p\u00e5 nett samme dag. \n \nVi \u00f8nsker dere velkommen og ser frem til \u00e5 m\u00f8te b\u00e5de nye og gamle medlemmer. \n \nMed vennlig hilsen \nStyret \nP\u00e5 vegne av Albansk Ungdom- og Studentforening i Norge \n \npublikuar m\u00eb: 25.02.2014\n\n## Drek\u00eb me student\u00ebt shqiptar\n\n \n\nKomuniteti i Student\u00ebve Shqiptar e ka k\u00ebnaq\u00ebsin\u00eb me ju ftue per drek\u00eb t\u00eb merkuren 26.02.1014 ne ora 12.00. Dreka do t\u00eb jet\u00eb n\u00eb Frederikke n\u00eb Blindern. Ejani dhe ndani p\u00ebrvojat tuaja rreth jetes studentore ne Norvegji, dhe njiheni me tjer\u00eb student shqiptar\u00eb dhe organizaten ton\u00eb. Komuniteti i Studenteve do t\u00eb paguan. \n \nAdresa: Problemveien 11 \nP\u00ebrshkrim i udh\u00ebtimit:\u00a0 \n1\\) Hypni n\u00eb T-bane 3, 4 ose 6 dhe zbritni n\u00eb stacionin Blindern.\u00a0 \n2\\) Hypni n\u00eb trikk 17 ose 18 dhe zbritni n\u00eb stacionin Universitetet Blindern.\u00a0 \n \nPer juve qe \u00eb perdorini veturen, po ju lajmrojm qe ka parking me pages\u00eb prapa Frederikke.\u00a0 \nN\u00ebse keni probleme, ju lutem mos hezitoni me kontaktue n\u00eb ket\u00eb numer: 48224251. \n \nNe po presim me g\u00ebzim me takue me juve. Mir\u00ebsevini\\!\u00a0 \nMe respekt,\u00a0 \nKomuniteti i Student\u00ebve Shqiptar \n \n\\*\\*\\*\\*\n\nAlbansk Studentforening har gleden av \u00e5 invitere til lunsjtreff onsdag 26.02.2014 kl. 12.00. Lunsjen vil finne sted p\u00e5 Frederikke p\u00e5 Blindern. Kom og del dine erfaringer om studenttilv\u00e6relsen i Norge, og bli kjent med andre albanske studenter og v\u00e5r forening. Albansk Studentforening dekker kostnadene. \n \nAdresse: Problemveien 11 \nReisebeskrivelse:\u00a0 \n1\\) Man kan ta T-banelinje 3, 4 og 6 og hoppe av p\u00e5 Blindern T-banestasjon.\u00a0 \n2\\) Man kan ta trikk 17 og 18 og g\u00e5 av ved trikkestasjonen Universitetet Blindern. \n \nTil dere som kj\u00f8rer bil, kan det opplyses om at det er en betalt parkeringsplass bak Frederikke.\u00a0 \nHvis dere st\u00f8ter p\u00e5 problemer underveis, ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt p\u00e5 dette nummeret: 48224251.\u00a0 \n \nVi ser fram til \u00e5 ha dere der. Velkommen\\! \nMed vennlig hilsen,\u00a0 \nAlbansk Studentforening\n\npublikuar m\u00eb: 01.02.2014\n\n## \u00c5pent styrem\u00f8te s\u00f8ndag 2. februar\n\n \nAlbansk Ungdom inviterer sine medlemmer til styrem\u00f8te s\u00f8ndag den 2. februar. P\u00e5 m\u00f8tet kommer vi til \u00e5 informere dere om hva organisasjonen driver med for tiden og v\u00e5re planer fremover.\u00a0\n\n \nAlle v\u00e5re medlemmer er velkomne p\u00e5 dette m\u00f8tet\\!M\u00f8t opp, kom gjerne med forslag, ideer, v\u00e6r en del av v\u00e5re prosjekter eller bare f\u00e5 med deg hva vi gj\u00f8r.\n\n \nDu er hjertelig velkommen, ta gjerne med deg en eller flere venner som er interessert i \u00e5 vite mer om oss. Og om det er noe dere lurer p\u00e5 s\u00e5 bare sp\u00f8r enten via en direktemelding her p\u00e5 Facebook eller send oss en epost p\u00e5 \\[email\u00a0protected\\]\n\n \nM\u00f8tet starter klokken 16:00 og holdes hos Frivillighet Norge sine lokaler p\u00e5 St. Olavsgate 25, 0166 Oslo.\n\n \nMer informasjon finner dere ogs\u00e5 p\u00e5 facebook: https://www.facebook.com/events/415020308631555\u00a0\n\n \nMed vennlig hilsen \nStyret i Albansk Ungdom -og Studentforening \nwww.albung.no\n\n \npublikuar m\u00eb: 12.12.2013\n\n## St\u00f8tt oss - Bli medlem\\!\n\n \nKj\u00e6re leser, \n \nAlbansk Ungdom- og Studentforening har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re et samlingspunkt for ungdom og studenter her i landet. Vi er den eneste albanske foreningen som er rettet mot barn og ungdom. Gjennom seminarer, debatter og sammenkomster pr\u00f8ver vi \u00e5 ivareta og fremme interesser av sosialt, faglig og kulturelle karakterer for ungdom med albansk bakgrunn og/eller interesser. I tillegg har vi et m\u00e5l \u00e5 motivere unge albanere til h\u00f8yere utdannelse.\u00a0 \nV\u00e5r organisasjon ble stiftet av et stort engasjement blant albanske studenter i 2006 og har eksistert siden 2004. 2014 feirer vi 10-\u00e5rs jubileum, og med din hjelp kan markeringen bli spektakul\u00e6r.\u00a0 \n \nAlbansk Ungdom -og Studentforening har som m\u00e5l \u00e5 n\u00e5 100 betalende medlemmer innen 2013, og vi er n\u00e5 halvveis. N\u00e5r vi dette m\u00e5let kan vi neste \u00e5r s\u00f8ke midler i ulike ordninger, og p\u00e5 den m\u00e5ten kan vi gj\u00f8re enda mer for albansk ungdom i Norge. Vi trenger din st\u00f8tte for \u00e5 n\u00e5 100 betalende medlemmer\\! \nMedlemskap i v\u00e5r forening koster kr 50,- og betales en gang i \u00e5ret. Ditt medlemskap gir deg tilgang til alle v\u00e5re aktiviteter, og gir deg ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 v\u00e6re en del av styret. Ved \u00e5 delta p\u00e5 v\u00e5re aktiviteter f\u00e5r du muligheten til \u00e5 bli kjent med mange fantastiske mennesker som gjerne bruker fritiden sin p\u00e5 \u00e5 styrke samholdet mellom unge albanere i Norge. Gjennom v\u00e5rt arbeid skaper vi et samlingspunkt for unge albanere, og dette kan du ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5\\! \n \nFor \u00e5 bli medlem trenger du \u00e5 fylle inn dette kontaktskjemaet:http://www.albung.no/odt/?p=members\u00a0Har du allerede meldt deg inn? Da betaler du inn kr 50,- til dette kontonummeret: 15033024085. Har du gjort alt dette? Da \u00f8nsker vi deg velkommen som medlem hos oss\\!\u00a0 \n \nVi oppfordrer alle til \u00e5 v\u00e6re medlemmer hos oss, bli en del av fellesskapet du ogs\u00e5\\!\u00a0 \n \nMed vennlig hilsen \nAlbansk ungdom og studentforening\n\n## Gezuar 28 N\u00ebntorin dhe Dit\u00ebn e Pavarsis\u00eb s\u00eb Shqip\u00ebris\u00eb\n\n \n\n\n\u00a0\nOrganizata e Rinis\u00eb dhe Studentave Shqiptar n\u00eb Norvegji, I uron p\u00ebrzemerisht t\u00eb gjith\u00eb shqiptarve kudo q\u00eb jan\u00eb Gezuar 28 N\u00ebntorin dhe Dit\u00ebn e Pavarsis\u00eb s\u00eb Shqip\u00ebris\u00eb\\!\n\n \n## Fest\u00eb kushtuar 28 n\u00ebntorit dit\u00ebs s\u00eb pavarsise\n\n \n\n\nMe rastin e 28 n\u00ebntorit, dit\u00ebs s\u00eb pavar\u00ebsis\u00eb s\u00eb Shqipris\u00eb Organizata e Rinis\u00eb dhe Studentave Shqiptar\u00eb fton t\u00eb gjith\u00eb t\u00eb rinjt\u00eb dhe student\u00ebt (mbi mosh\u00ebn 18 vjec) n\u00eb nj\u00eb fest\u00eb masive. \nFesta do t\u00eb zhvillohet n\u00eb \"Escape\" me 28.n\u00ebntor 2013. Adresa: Ole Johan Dahls hus, forskningsparken n\u00eb Universitetin e Oslos.\u00a0 \n \nHyrja \u00ebsht\u00eb falas. Dyert hapen ne or\u00ebn 20:00 dhe festa mbaron n\u00eb or\u00ebn 00:00.\u00a0 \n \nT\u00eb gjith\u00eb ata q\u00eb d\u00ebshirojn\u00eb t\u00eb festojn\u00eb me ne, jan\u00eb t\u00eb mir\u00ebseardhur\\! \n \nM\u00eb shum\u00eb informata do t\u00eb publikohen se shpejti k\u00ebtu:\u00a0https://www.facebook.com/events/183677718494445/ \n\\*\\*\\*\\* \n \nI anledning av 28. November uavhengighetsdagen til Albania, \u00f8nsker Albansk Ungdom -og studentforening \u00e5 invitere ungdommer og studenter (18+) til en festlig sammenkomst.\u00a0 \nFesten holdes den 28. november og vil finne sted p\u00e5 Escape ved Ole Johan Dahls hus, Forskningsparken- Universitetet i Oslo.\u00a0 \n \nDet er gratis inngang. D\u00f8rene \u00e5pner klokken 20.00 og festen avsluttes 00.00 \n \nDere er alle hjertelig velkommen til denne feiringen. \n\npublikuar m\u00eb: 27.10.2013\n\n## FANFARA TIRANA meets TRANSGLOBAL UNDERGROUND\n\n \n\n\nDette er f\u00f8rste gang en albansk gruppe blir invitert til Balkan Beat Party for \u00e5 holde konsert, noe vi i Albansk Ungdom synes er kjempebra :) \n \nF\u00f8lg med, vi vil etterhvert dele ut gratis gjestelisteplasser til konserten :) \n \nVi h\u00e5per s\u00e5 mange som mulig har lyst \u00e5 bli med\\!\n\npublikuar m\u00eb: 18.10.2013\n\n## Fosterhjem/bes\u00f8kshjem s\u00f8kes for to kosovoalbanske barn\\!\n\n \nVi har mottatt henvendelse og \u00f8nsker \u00e5 videreformidle dette til dere alle sammen.\u00a0 \nEt barnevern s\u00f8ker fosterhjem/bes\u00f8kshjem til to kosovoalbanske barn. Det s\u00f8kes etter et fosterhjem hvor barna kan opprettholde spr\u00e5k og kulturbakgrunn. \nFor \u00e5 v\u00e6re et fosterhjem kreves godkjenning og man m\u00e5 v\u00e6re en ekstra god og omsorgsfull familie.\u00a0 \nMan kan v\u00e6re en familie med eller uten barn, og ogs\u00e5 enslige kan v\u00e6re fosterforeldre. \u00c5 v\u00e6re fosterhjem er en betalt jobb.\u00a0 \n \n\u00d8nsker du \u00e5 lese mer om fosterhjem, finnes mer informasjon her:http://www.fosterhjem.no/hva/familiehjem/ \n \nH\u00f8res dette ut som noe for deg, din familie eller noen du kjenner? \nSend oss en epost til \\[email\u00a0protected\\] , og vi vil videreformidle dem til riktige personer. \n \nVi setter pris p\u00e5 om dere videresender denne informasjonen\\! \n \nTakk p\u00e5 forh\u00e5nd\\!\n\npublikuar m\u00eb: 04.10.2013\n\n## Medlemskontingent 2013\n\n \n\nHei alle sammen,\n\n\u00a0\nVi har den siste tiden startet medlemskontingent innkreving og har i forbindelse med dette sendt ut faktura til v\u00e5re medlemmer. Mange av dere har allerede betalt kontingenten og f\u00e5r derfor ikke tilsendt faktura. For \u00e5 regnes som aktiv medlem hos oss m\u00e5 medlemskontingenten v\u00e6re innbetalt.\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 bruke anledningen til \u00e5 takke v\u00e5re sponsorer og st\u00f8ttemedlemmer med h\u00e5p om at de fremdeles \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte v\u00e5r forening. \u00a0\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende medlemskontingenten vennligst ta kontakt med oss pr e-post: \\[email\u00a0protected\\].\n\n\u00a0\nVi \u00f8nsker dere alle en god helg og h\u00e5per dere vil fortsette som medlemmer hos oss\\!\n\n\u00a0\nMed vennlig hilsen\n\nStyret\n\nAlbansk Ungdom \u2013 og Studentforening\u00a0\n\n\u00a0\npublikuar m\u00eb: 03.10.2013\n\n## Tur til Prishtina i forbindelse med prosjektet \"Ti je shefi, Ti vendos\"\n\n \n\n\n\u00a0\n\"Ti je shefi, Ti vendos\" er et prosjekt Albansk Ungdom- og Studentforening i Norge realiserer i samarbeid med organisasjonen JEF Kosova, tyske fundasjonen Konrad Adenauer Stiftung og Instituttet Civita. \n \nProsjektet har som m\u00e5l \u00e5 st\u00f8tte oppl\u00e6ringen av unge stemmere som en forutsetning for et stabilt demokrati. Aktiviteter i prosjektet vil realiseres i ulike kommuner i Kosovo, mens det vil og bli satt fokus p\u00e5 unge stemmere fra Diaspora. Unge mennesker utgj\u00f8r st\u00f8rstedelen av landet v\u00e5rt. De har vedtaksmyndighet, de er selv sjef over sin stemme, og har derfor rett til \u00e5 bestemme hvem som skal styre. \n \nDen sentrale valgkommisjonen i Kosovo forbereder til \u00e5 organisere valg for kommunale forsamlinger og ordf\u00f8rere, som avholdes den 3. november 2013.\u00a0 \n \nNeste tur med prosjektet \"Ti je shefi, ti vendos.\" vil v\u00e6re f\u00f8rste uken i november. Denne turen vil v\u00e6re p\u00e5 4-5 dager maksimum.\u00a0 \nDenne turen skal opp til seks personer fra Albansk Ungdom \u2013 og Studentforening v\u00e6re med. Blant dem, skal vi velge to enkle medlemmer til v\u00e6re med\\!\u00a0 \nDet eneste vi krever fra dere er \u00e5 sende inn et kort motivasjonsbrev til oss p\u00e5 v\u00e5r mail (\\[email\u00a0protected\\]), p\u00e5 hvorfor du vil v\u00e6re med. Er du medlem og interessert i \u00e5 v\u00e6re med, ikke n\u00f8l med \u00e5 sende inn et kort brev\\! \n \nFRIST FOR SENDING AV MOTIVASJONSBREV: 06.10.13 \n \nMed vennlig hilsen \nStyret\u00a0 \nAlbansk Ungdom -og Studentforening\n\npublikuar m\u00eb: 03.10.2013\n\n## Nytt styre for Albansk Studentforening\n\n \nDet ble holdt styrevalg for Albansk Studentforening i Oslo den 22. september 2013 og med det har vi oppdatert styrelisten. Om du \u00f8nsker \u00e5 kontakte noen av styremedlemmene s\u00e5 er det bare til \u00e5 sende oss en e-post til \\[email\u00a0protected\\]\n\n\u00a0\nVi gratulerer de nye styremedlemmene med ny verv og h\u00e5per deres engasjement bidrar til utvikling av Albansk Ungdom og studentforening.\n\n\u00a0\npublikuar m\u00eb: 09.09.2013\n\n## Generalforsamling og Styrevalg for Albansk Studentforening\n\n \nKj\u00e6re medlemmer,\n\nDet er p\u00e5 tid med styrevalg for Albansk Studentforening. \u00c5rets generalforsamling og styrevalg skal holdes s\u00f8ndag 22. september fra kl 16-18 hos \u00abFrivillighet Norge\u00bb, adresse: St. Olavsgate 25, 0166 Oslo. \n \nF\u00f8lgende verv skal besettes: \n\\- Leder \n\\- Nestleder \n\\- Sekret\u00e6r \n\\- Varamedlemmer \n \nKrav til kandidatene: \n\\- M\u00e5 v\u00e6re student \n\\- V\u00e6re medlem av Albansk Ungdom og studentforening og ha betalt medlemskontingenten. \n \nInteresserte som \u00f8nsker i \u00e5 v\u00e6re en del av det nye styret m\u00e5 nominere seg selv eller andre per e-post: \\[email\u00a0protected\\], husk \u00e5 skrive litt om din bakgrunn og hvorfor du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av Albansk Ungdom. \n \nNB\\! Det er kun medlemmene som har stemmerett. \n \nI tillegg til styrevalget s\u00e5 skal det stemmes over noen vedtektsendringer.\u00a0 \n \nEndringsforslagene er som f\u00f8lge: \n\\- Medlemsalderen for lokallaget \"Albansk Studentforening\" endres til: ingen aldersgrense.\u00a0 \n\\- For \u00e5 kunne sitte i styret gj\u00f8res medlemsalderen til maksimum 30 \u00e5r.\u00a0 \n \nNB\\! P\u00e5melding p\u00e5krevd, send e-post til \\[email\u00a0protected\\] eller melding til oss p\u00e5 facebook for \u00e5 bekrefte din deltagelse. Husk bekreftelsen er bindende. \n \nVi \u00f8nsker dere velkommen og ser frem til \u00e5 m\u00f8te b\u00e5de nye og gamle medlemmer.\n\n \nMer informasjon finner dere p\u00e5:\u00a0https://www.facebook.com/events/592809620757860/\n\npublikuar m\u00eb: 09.09.2013\n## Hvorfor du b\u00f8r stemme\n\n****\n\n**9. september** braker det l\u00f8s. Da er det stortingsvalg og folket skal velge nye representanter til Stortinget for de neste fire \u00e5rene. Norske statsborgere over 18 \u00e5r eller som fyller 18 \u00e5r i valg\u00e5ret har rett til \u00e5 stemme.\n\n## Start av kampanjen Stem 9. steptember - Fillimi i fushat\u00ebs Dil Voto me 9. shtator\u00eb\n\n \n\nVed stortingsvalget i 2009 stemte kun 17,4 % unge i alderen 18-25 \u00e5r med bakgrunn fra Kosovo. Hvorfor er det slik? Er det fordi vi ikke f\u00f8ler tilh\u00f8righet til Norge? Fordi vi ikke ser nytten i valgdeltakelse? Fordi vi mangler informasjon? Eller fordi vi ikke vet hvilket parti vi skal gi v\u00e5r stemme til?\n\nN\u00eb zgjedhjet parlamentare t\u00eb vitit 2009 votuan vet\u00ebm 17,4 % e t\u00eb t\u00eb rinj\u00ebve n\u00eb mosh\u00ebn 18-25 vjeq me prejardhje nga Kosova. Ne duam t\u00eb dim\u00eb Pse \u00ebsht\u00eb k\u00ebshtu? A \u00ebsht\u00eb kjo p\u00ebr shkak se ne nuk ndjejm\u00eb ndonj\u00eb p\u00ebrkat\u00ebsis\u00eb n\u00eb Norvegji? Sepse ne nuk e shohim si t\u00eb dobishme pjes\u00ebmarrjen ne zgjedhje? Sepse na mungon informacioni? Apo sepse ne nuk e dim\u00eb p\u00ebr cil\u00ebn parti te votojm? \n \n\n\u00a0\n**Gratulerer med dagen Norge\\! Albansk Ungdom -og Studentforening \u00f8nsker alle en flott 17. Mai feiring. Hipp, Hipp, Hurra\u00a0**\n\n \n\npublikuar m\u00eb: 26.04.2013\n\n## Konkurs i hapur - Web developer p\u00ebr Wordpress dhe/apo dizajner grafik\n\n \n\nOrganizata e Rinis\u00eb dhe Student\u00ebve shqiptar n\u00eb Norvegji s\u00eb bashku m\u00eb disa organizata jo-qeveritare ne Kosove kan\u00eb filluar nje bashk\u00ebpunimin reth nje projekti mbi sensibilizimin e votueseve t\u00eb rijn\u00eb n\u00eb Kosove gjat\u00eb zgjedhjeve t\u00eb ardhshme q\u00eb pritet t\u00eb jen n\u00eb fund t\u00eb k\u00ebtij viti. Projekti \u00ebsht\u00eb i financuar nga \"The Norwegian Children and Youth Council\".\n\n \nNe shpallim konkurs p\u00ebr freelance p\u00ebr k\u00ebt\u00eb projekt p\u00ebr k\u00ebto pozita: \n**Web developer dhe/apo dizajner grafik**\n\n \nKualifikimet e k\u00ebrkuara: \n**Web developer**: Duhet t\u00eb k\u00ebt\u00eb njohuri t\u00eb mira n\u00eb HTML, CSS, jQuery, JavaScript, PHP, MySQL dhe gjithashtu sistemin Wordpress. Nj\u00ebkoh\u00ebsisht preferohet t\u00eb kan\u00eb njohuri n\u00eb Backbone.js dhe Underscore.js.\n\n\u00a0\n\n**Dizajner grafik**: K\u00ebrkohet te k\u00ebt\u00eb njohuri t\u00eb mira n\u00eb Adobe Photoshop, Adobe Ilustrator, Adobe InDesign.\n\n\u00a0\n\nT\u00eb gjith\u00eb kandidatet duhet t\u00eb jen\u00eb n\u00eb gjendje t\u00eb punojn\u00eb t\u00eb pavarur dhe t\u00eb jen\u00eb efikas p\u00ebr t\u00eb p\u00ebrmbushur afatet. T\u00eb jen t\u00eb vet motivuar dhe t\u00eb organizuar.\n\n\u00a0\n\nKoh\u00eb zgjatja e projektit \u00ebsht\u00eb: 2-3 muaj, pagesa sipas marrveshjes.\n\n\u00a0\n\nJu premtojm\u00eb pun\u00eb interesante dhe sfiduese, bashk\u00ebpunim n\u00eb nj\u00eb midis dinamik dhe komunikim t\u00eb hapur. Personat e interesuar mund te aplikojn\u00eb duke d\u00ebrguar CV dhe letr\u00ebn motivuese n\u00eb posten elektronike: \\[email\u00a0protected\\]\n\n\u00a0\n\nT\u00eb gjith\u00eb aplikacionet do shqyrtohen m\u00eb kujdes por vet\u00ebm kandidatet e p\u00ebrzgjedhur do kontaktohen p\u00ebr intervist\u00eb.\n\n\u00a0\nP\u00ebr informata m\u00eb t\u00eb holl\u00ebsishme ju lutem na kontaktoni p\u00ebrmes postes elektronike: \\[email\u00a0protected\\]\n\n\u00a0\nMe respekt \nOrganizata e Rinis\u00eb dhe Student\u00ebve shqiptar n\u00eb Norvegji\n\n## DEBAT PUBLIK\n\n**M\u00eb sot m\u00eb dat\u00ebn 15 prill 2013 n\u00eb adres\u00ebn: Ensj\u00f8veien 7, 0655 Oslo nga ora 18:00-20:00.\u00a0**\n\n\u00a0\n**TEMA: Koncepti p\u00ebr Draft - Strategjin\u00eb p\u00ebr Diaspor\u00ebn dhe M\u00ebrgat\u00ebn 2013-2018**\n\n\u00a0\n**P\u00ebr informata m\u00eb t\u00eb holl\u00ebsishme dhe p\u00ebr t\u00eb konfirmuar pjes\u00ebmarrjen ju lutem kontaktoni p\u00ebrmes postes elektronike: \\[email\u00a0protected\\] ose n\u00eb telefonat: (+47) 911 10 838 ose (+47) 478 09 332.**\n\n\n\n\u00a0\n\u00d8nsker alle en riktig god p\u00e5ske.\n\n\u00a0\nG\u00ebzuar Pashk\u00ebt t\u00eb gjith\u00eb besimtar\u00ebve t\u00eb krishter\u00eb (Katolik\u00eb dhe Ortodoks) dhe t\u00eb gjith\u00eb atyre q\u00eb i festojn\u00eb.\n\n \npublikuar m\u00eb: 30.03.2013\n\n## Generalforsamling og styrevalg\n\n \n\n\n\u00a0\nKj\u00e6re medlemmer, vedkommende som leser det,\n\n\u00a0\nDet er p\u00e5 tid med styrevalg for sentralleddet Albansk Ungdom og lokallaget Albansk Ungdom i Oslo og Akershus. \u00c5rets generalforsamling og styrevalg skal holdes s\u00f8ndag 07. april (Vi kommer tilbake med sted og klokkeslett).\n\n \nF\u00f8lgende verv skal besettes er:\n\n\\- Leder- Nestleder \n\\- Sekret\u00e6r \n\\- Varamedlemmer \n\\- \u00d8konomi ansvarlig \n\\- Informasjon- og web ansvarlig\n\n \nInteresserte som \u00f8nsker i \u00e5 v\u00e6re en del av det nye styret m\u00e5 nominere seg selv eller andre per e-post: \\[email\u00a0protected\\], husk \u00e5 skrive litt om din bakgrunn og hvorfor du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av Albansk Ungdom.\n\n\u00a0\nI tillegg til styrevalget s\u00e5 skal det stemmes over noen vedtektsendringer. V\u00e5re medlemmer vil f\u00e5 informasjon om det per e-post.\n\n\u00a0\nVi \u00f8nsker alle velkommen\n\n\u00a0\n\nNB\\! Det er kun medlemmene som har stemmerett.\n\npublikuar m\u00eb: 15.03.2013\n\n## Takim m\u00eb kryeministrin e Kosov\u00ebs z. Hashim Tha\u00e7in dhe m\u00eb zv. Ministrin e Pun\u00ebve te jashtme z. Petrit Selimi\n\n \n\n\n\u00a0\nSot Rinia dhe Komuniteti i studenteve shqiptar n\u00eb Norvegji pati nj\u00eb takim zyrtar m\u00eb protokoll m\u00eb kryeministrin e Kosov\u00ebs z. Hashim Tha\u00e7in dhe m\u00eb zv. Ministrin e Pun\u00ebve te jashtme z. Petrit Selimi m\u00eb rastin e vizit\u00ebs se tyre n\u00eb Norvegji.\n\n \nTakimi ishte mjaft produktiv dhe q\u00ebllimi i takimi ishte p\u00ebr tu shikuar mund\u00ebsia se si ne si t\u00eb rinje dhe student mund t\u00eb kontribuojm\u00eb m\u00eb shum\u00eb p\u00ebr vendlindjen ton\u00eb n\u00eb nj\u00eb m\u00ebnyr\u00eb m\u00eb t\u00eb organizuar.Ne k\u00ebrkuam nga institucionet e Kosov\u00ebs nj\u00eb prezenc\u00eb m\u00eb t\u00eb mir\u00eb/dukshme k\u00ebtu n\u00eb Norvegji p\u00ebrmes ambasad\u00ebs son\u00eb n\u00eb Stokholm.\u00a0\n\n \nP\u00ebrmes k\u00ebtij takimi i konfirmua ne m\u00ebnyr\u00eb verbale fillimi i nj\u00eb bashk\u00ebpunimi mes Ministris\u00eb s\u00eb Pun\u00ebve t\u00eb Jashtme t\u00eb Kosov\u00ebs, asaj t\u00eb Norvegjis\u00eb dhe organizat\u00ebs son\u00eb p\u00ebr nj\u00eb projekt q\u00eb ka t\u00eb bej m\u00eb promovimin e Republik\u00ebs s\u00eb Kosov\u00ebs k\u00ebtu n\u00eb Norvegji.\n\n \n(P\u00ebr hir t\u00eb korrekt\u00ebsis\u00eb duam t\u00eb p\u00ebrs\u00ebrisim: organizata jon\u00eb \u00ebsht\u00eb neutrale sa i p\u00ebrket politik\u00ebs dhe nuk anon nga asnj\u00eb parti, ne si organizat\u00eb duhet ti njohim dhe respektojm\u00eb institucionet e shtetit t\u00eb Kosov\u00ebs pa dallim se cil\u00ebs parti i takojn\u00eb ato)\n\npublikuar m\u00eb: 06.03.2013\n\n## Debat i hapur m\u00eb Ministrin e Diaspor\u00ebs, Ibrahim Makolli\n\n \n\n\n\n \nM\u00eb rastin e vizit\u00ebs se z. Ibrahim Makolli n\u00eb konferenc\u00ebn e studenteve shqiptar ne Skandinavi e cila k\u00ebsaj here do mbahet n\u00eb Oslo t\u00eb Norvegjis\u00eb, Rinia dhe Komuniteti i student\u00ebve shqiptar organizon debat te hapur m\u00eb ministrin e Diaspor\u00ebs s\u00eb Republik\u00ebs s\u00eb Kosov\u00ebs dhe bashkatdhetar\u00ebt tan\u00eb k\u00ebtu n\u00eb Norvegji.\n\n\u00a0\nP\u00ebr shkak te interesimit te madh mbi debatin n\u00eb fjal\u00eb u detyruam te gjejm\u00eb lokale me te p\u00ebrshtatshme.\u00a0\n\n \nData: 09 mars 2013 nga ora 18:00 - 20:00 \nVendi: Litteraturhuset \nAdresa: Wergelandsveien 29, 0167 Oslo\n\n\u00a0\n\nDhe nj\u00eb her\u00eb p\u00ebrs\u00ebritim, debati \u00ebsht\u00eb i hapur p\u00ebr te gjith\u00eb, regjistrimin e b\u00ebni duke d\u00ebrguar nj\u00eb mesazh ne posten elektronike: \\[email\u00a0protected\\]\n\n\u00a0\n\nJu mir\u00ebpresim\n\n \npublikuar m\u00eb: 06.03.2013\n\n## Konferenca e student\u00ebve shqiptar n\u00eb Skandinavi\n\n \n\n\n \nKemi nderin dhe k\u00ebnaq\u00ebsin\u00eb t'ju ftojm\u00eb n\u00eb konferenc\u00ebn e radh\u00ebs t\u00eb student\u00ebve shqiptar n\u00eb Skandinavi q\u00eb do mbahet m\u00eb dat\u00ebn 9 dhe 10 mars 2013 n\u00eb Oslo t\u00eb Norvegjis\u00eb.\n\n \nQ\u00ebllimi kryesor i konferenc\u00ebs \u00ebsht\u00eb zhvillimi dhe forcimi i bashk\u00ebpunimit nd\u00ebrmjet student\u00ebve shqiptar n\u00eb t\u00eb gjitha shtetet Skandinave. Shk\u00ebmbimi i p\u00ebrvojave dhe krijimi i nj\u00eb rrjeti akademik do t\u00eb jet\u00eb n\u00eb qend\u00ebr t\u00eb k\u00ebsaj konference. Gjithashtu do t\u00eb fokusohemi dhe n\u00eb p\u00ebrfshirjen dhe integrimin e diaspor\u00ebs shqiptare n\u00eb vendet skandinave dhe fillimin p\u00ebr nj\u00eb bashk\u00ebpunim n\u00eb projekte te ndryshme mes organizatave \"Rinia dhe Komuniteti i student\u00ebve shqiptar n\u00eb Norvegji\", \"Akademiket Shqiptar n\u00eb Stokholm\" dhe \"Rrjeti Rinor n\u00eb Danimark\u00eb\". Q\u00eb t\u00eb tri organizatat e lartp\u00ebrmendura kan\u00eb platforma t\u00eb p\u00ebrbashk\u00ebta p\u00ebr ruajtjen e interesave t\u00eb shqiptar\u00ebve n\u00eb vendet Skandinave. Q\u00ebllimet tona jan\u00eb t\u00eb ruajm\u00eb identitetin, kultur\u00ebn dhe gjuh\u00ebn ton\u00eb m\u00ebm\u00eb, gjuhen shqipe. K\u00ebto q\u00ebllime mundohemi ti arrijm\u00eb dhe stimulojm\u00eb nd\u00ebr t\u00eb tjera p\u00ebrmes k\u00ebsaj konference, por gjithashtu edhe n\u00ebp\u00ebrmjet aktiviteteve tjera.\n\n\u00a0\nDuke par\u00eb mund\u00ebsin\u00eb dhe potencialin n\u00eb organizat\u00eb, vendosem ta zgjerojm\u00eb p\u00ebrfshirjen ton\u00eb n\u00eb projekte t\u00eb ndryshme n\u00eb Shqip\u00ebri dhe Kosov\u00eb. Kjo \u00ebsht\u00eb pjes\u00eb e ambicieve tona p\u00ebr t\u00eb kontribuar n\u00eb rind\u00ebrtimin dhe zhvillimin e vendlindjes, e gjithashtu t\u00eb jemi ur\u00eb lidh\u00ebse mes vendlindjes dhe shteteve Skandinave.\n\n\u00a0\nShpresojm\u00eb n\u00eb diskutime konstruktive dhe stimuluese q\u00eb do na motivojn\u00eb p\u00ebr t\u00eb punuar dhe m\u00eb shum\u00eb drejt q\u00ebllimeve tona.\n\n\u00a0\nAfati p\u00ebr regjistrim p\u00ebr pjes\u00ebmarrje \u00ebsht\u00eb deri me dat\u00ebn 06 mars 2013. Regjistrimi behet duke na d\u00ebrguar nj\u00eb mesazh ne posten elektronike: \\[email\u00a0protected\\] Kjo konferenc\u00eb \u00ebsht\u00eb vet\u00ebm p\u00ebr student.\n\n \n\n\n \npublikuar m\u00eb: 14.01.2013\n\n## Patinazh/sk\u00f8ytedag\n\n \n Rinia Shqiptare ne Norvegji i fton te gjithe antaret per patinazh ne qender te Oslos - Spikesuppa. Ne do i mbulojme shpenzimet per huazimin e patinave. Mbas perfundimit te patinazhit do shkojme ne ndonje vend aty afer ku dhe do porozisim dicka per te pire. Do kenaqemi.\n\nJeni te mireseardhur :)\n\n \nAlbansk Ungdom inivterer alle v\u00e5re medlemer til sk\u00f8yting i Oslo Sentrum \u2013 Spikersuppa. V\u00e5re medlemmer vil f\u00e5 dekket utgifter til leie av sk\u00f8ytene. Etter sk\u00f8ytingen drar vi sammen et sted i n\u00e6rheten og bestiller noe godt \u00e5 drikke. Dette blir kos.\n\nDere er hjertelig velkomne :)\n\n \nSted: Spikersuppa \n## Histori mbi kombin shqiptar dedikuar f\u00ebmij\u00ebve.\n\n \nTe dish se nga je, kush je, \u00ebsht\u00eb pasuri dhe ndihmon shum\u00eb n\u00eb zhvillimin e \u00e7do personi e sidomos tek f\u00ebmij\u00ebt.\n\n\u00a0\nP\u00ebrmes nj\u00eb shfaqjeje \"p\u00ebrrallor\u00eb\" do mundohem q\u00eb me an\u00eb te ilustrimeve t'ju sh\u00ebtisim neper koh\u00ebra t\u00eb ndryshme te historis\u00eb s\u00eb popullit shqiptar, duke u nisur q\u00eb nga koha e Sk\u00ebnderbeut e deri ne fund te shekullit 20.\n\n\u00a0\nKjo shfaqje ju dedikohet f\u00ebmij\u00ebve nga mosha 6-7 vje\u00e7are.\n\n\u00a0\nJu lutem informoni te af\u00ebrmit dhe shoq\u00ebrin\u00eb tuaj mbi k\u00ebt\u00eb ngjarje, dhe shpresojm\u00eb qe te shohim sa me shume f\u00ebmije aty.\n\n\u00a0\nPije freskuese (uj\u00eb, juice, l\u00ebng molle) dhe ndonj\u00eb snacks do i sigurojm\u00eb ne.\n\n\u00a0\n\nData: 12. janar 2013 nga ora 16:00 \nVendi: Chateau Neuf \nAdresa: Slemdalsveien 15, 0369 Oslo\n\n\u00a0\nP\u00ebr informata te holl\u00ebsishme na kontaktoni n\u00eb e-mail-in: \\[email\u00a0protected\\] apo p\u00ebrmes telefonit: +47\u00a0458 83 822\n\n\n\n**God jul og godt nytt \u00e5r\\!**\n\n**\u00d8nskes deg fra oss i Albansk Ungdom- og studentforening\\!**\n\n\u00a0\nTusen takk for samarbeidet i \u00e5ret som gikk og kjempegod jul og godt nytt \u00e5r til deg og dine\\!\n\n \npublikuar m\u00eb: 20.12.2012\n\n## Nytt kontonummer for betaling av medlemskontingenten\n\n \n\nVi har tegnet en foreningsavtale med DNBNor og dermed ogs\u00e5 f\u00e5tt nytt kontonummer. Fra n\u00e5 av m\u00e5 medlemskontingenten betales til denne nye kontoen: 1503 30 24085.\n\n\u00a0\nDen nye l\u00f8sningen s\u00f8rger for bedre oversikt over innbetalinger og vil gj\u00f8re jobben lettere for v\u00e5r \u00f8konomiansvarlig.\n\npublikuar m\u00eb: 10.11.2012\n\n## Albansk Ungdom i \u00d8stfold\n\n \n\nI det siste s\u00e5 har vi jobbet en del med organisasjonsutvikling og har hatt som m\u00e5l \u00e5 utvide oss med \u00e5 etablere et nytt lokallag. I samarbeid og med hjelp av noen fantastiske mennesker, som har gjort et kjempe innsats, hvor vi er veldig takknemlige, s\u00e5 ble Albansk Ungdom i \u00d8stfold stiftet s\u00f8ndag den 04. november 2012.\n\n \nDet var hyggelig \u00e5 se at s\u00e5 mange m\u00f8tet opp og var interessert \u00e5 bidra og v\u00e6re en del av styret. Etter et par stemmerunder (anonymt), med jevne stemmer s\u00e5 ble f\u00f8lgende personer valgt til styre for et \u00e5r:\n\n\u00a0\n\nMarigona Salihu \u2013 Leder \nArijeta Mjaki \u2013 Nestleder \nBesar Kastrati \u2013 Sekret\u00e6r \n \nArbnore Shabani \u2013 Varamedlem/Styremedlem \nHasime Salijaj \u2013 Varamedlem/Styremedlem \nLiridona Hajra \u2013 Varamedlem/Styremedlem\n\n\u00a0\nVi gratulerer og \u00f8nsker det nye styret velkommen i v\u00e5rt fellesskap og h\u00e5per at vi sammen vil bringe et bedre faglig og sosialt tilbud til v\u00e5re medlemmer.\n\n\n## Styret 2012/13 - Kryesia 2012/13\n\n \nDet ble holdt styrevalg for Albansk studentforening den 21. september og med det har vi oppdatert styrelisten. Om du \u00f8nsker \u00e5 kontakte noen av styremedlemmene s\u00e5 er det bare til \u00e5 sende oss en e-post til \\[email\u00a0protected\\]\n\nVi gratulerer de nye styremedlemmene med ny verv og h\u00e5per deres engasjement bidrar til utvikling av Albansk Ungdom og studentforening.\n\npublikuar m\u00eb: 28.09.2012\n\n## Debatt med albanske forretningsmenn bosatt i Norge\n\n \nDet er en inspirasjonsdebatt med albanere som har lykkes i Norge. De skal fortelle litt om seg selv, deres suksess, hvordan de har startet, og hvordan de har klart \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 bra.\u00a0\n\n\u00a0\nAlbansk ungdom har behov for moralsk st\u00f8tte, r\u00e5d for en bedre framtid, og forbilder.\u00a0\n\n\u00a0\nDeres suksess vil motivere og inspirere albanske ungdommer til \u00e5 tenke annerledes og gj\u00f8re det bedre i den norske samfunn.\n\n\u00a0\nDet blir mulighet til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l og kommentarer fra resten av forsamlingen.\n\n\u00a0\nDebatten vil foreg\u00e5 p\u00e5 albansk\\! \nDato: S\u00f8ndag, 30 september 2012 fra kl 15:00 \nSted: R\u00e5det for Innvandrerorganisasjoner i Oslo \nAdresse: Olafiagangen 1-5, Gr\u00f8nland (Like ved T-banestasjonen)\n\n\u00a0\nMer informasjon: https://www.facebook.com/events/463921393630698/\u00a0\n\npublikuar m\u00eb: 21.09.2012\n\n## Styrevalg for Albansk studentforening\n\n \nUnder styrem\u00f8tet den 18. august ble det vedtatt at det skulle holdes styrevalg for Albansk studentforening den 21. september fra kl 17:00 i samhold med v\u00e5re vedtekter.\n\n\u00a0\nF\u00f8lgende stillinger skal besettes med et \u00e5r (skole\u00e5ret 2012/2013): \n\\- Leder \n\\- Nestleder \n\\- Sekret\u00e6r\n\n\u00a0\nKrav til kandidatene: \n\\- M\u00e5 v\u00e6re student \n\\- V\u00e6re medlem av Albansk Ungdom og studentforening og ha betalt medlemskontingenten.\n\n\u00a0\nI tillegg s\u00e5 har 2 gjenv\u00e6rende styremedlemmer, sekret\u00e6ren i Albansk Ungdom i Oslo (AUO) og v\u00e5r web ansvarlig sagt opp sin verv, det er trist \u00e5 miste dem men har forst\u00e5else for at de har andre prioriteringer. Dermed skal ogs\u00e5 de 2 stillingene besettes ikveld.\u00a0\n\n\u00a0\nKrav for sekret\u00e6ren i AUO: \n\\- Ungdom mellom 16-27 \u00e5r. \n\\- Bosatt i Oslo.\n\n\u00a0\nKrav for webansvarlig: \n\\- Ha kunnskap innen data og ha litt erfaring med hjemmesider.\n\n\u00a0\nDet anbefaler at kandidatene har gode norsk kunnskaper, det foreg\u00e5r en del kommunikasjon p\u00e5 norsk, i tillegg s\u00e5 er alt kontakt med statlige/frivillige organer p\u00e5 norsk ogs\u00e5.\n\n\u00a0\nKun medlemmene som har betalt medlemskontingenten vil f\u00e5 stemmerett.\n\n\u00a0\nForslag om kandidater med kort beskrivelse sendes p\u00e5 e-post til: \\[email\u00a0protected\\]\n\n\u00a0\nNB\\! P\u00e5melding p\u00e5krevd, send e-post til \\[email\u00a0protected\\] eller melding til oss p\u00e5 facebook for \u00e5 bekrefte din deltagelse. Husk bekreftelsen er bindende.\n\n\u00a0\nAdresse: Schweigaardsgate 4, 0168 Oslo (Inn p\u00e5 Galleriet, Oslo bussterminal)\n\n\u00a0\nMer informasjon finner dere her:\u00a0https://www.facebook.com/events/269481616503671/\n\npublikuar m\u00eb: 22.08.2012\n\n## Lykke til med nytt skole\u00e5r\n\n \nSkole\u00e5ret har akkurat begynt og med det \u00f8nsker vi alle (store og sm\u00e5, elever og studenter) lykke til med det nye skole\u00e5ret.\n\n \nVil samtidig informere at vi st\u00e5r p\u00e5 stand og presenterer v\u00e5r forening under foreningsdagene ved UiO, i morgen, 23. august fra kl. 09:30 \u2013 12:30. Spre det videre til studenter ved UiO/HiOA og h\u00e5per at dere tar turen gjennom, hilser p\u00e5 og blir kjent med oss og v\u00e5rt arbeid.\u00a0\n\n \nSted: Festivalteltet p\u00e5 Fredrikkeplassen (se etter v\u00e5r flagg (red\\&black) eller v\u00e5r logo).\n\n \npublikuar m\u00eb: 17.05.2012\n\n## Gratulerer med dagen Norge\\! \u00d8nsker alle en riktig god 17. Mai feiring\\! Hipp, Hipp, Hurra :)\n\n \n\n\n \npublikuar m\u00eb: 08.05.2012\n\n## Prishtina International Summer University (11-22 July)\n\n\n\nThe 12th edition of the PISU is open to all students and will help all participants to gain from new methods of lecturing and research as well as enjoying the international atmosphere. As set by the traditional program itself, this year's program also bring together regional & international professors and lecturers for a period of two weeks and provide the opportunity for local and international students to learn and share their experiences. \n \nFor more information please visit:\u00a0http://uvp.uni-pr.edu/default.aspx?lang=en-US\n\n \npublikuar m\u00eb: 07.05.2012\n\n## Jeta Xharra merr pjes\u00eb ne \u00abForumin e paqes (Oslo Freedom Forum)\u00bb\n\n \n\n\n\n\u00a0\nK\u00ebto dit\u00eb n\u00eb Oslo t\u00eb Norvegjis\u00eb do mbahet \u00abForumi i paqes (Oslo Freedom Forum)\u00bb i cili \u00ebsht\u00eb nj\u00eb nder forumet/konferencat m\u00eb t\u00eb m\u00ebdha p\u00ebr paqe n\u00eb bote. K\u00ebt\u00eb vite p\u00ebr here t\u00eb par\u00eb n\u00eb nj\u00eb forum t\u00eb till\u00eb merr pjes\u00eb dhe gazetarja e njohur kosovare Jeta Xharra e cila do shpalos p\u00ebrjetimet e saja m\u00eb titullin \u00abOn Air and Under Attack in Kosovo\u00bb. Komuniteti i studenteve shqiptar n\u00eb Norvegji pati nderin t\u00eb takoj dhe t\u00eb bisedoj m\u00eb znj. Xharra, ishte nj\u00eb takim shume interesant dhe i af\u00ebrm, diskutuam shum\u00eb tema te ndryshme e nder to rolin e shqiptar\u00ebve k\u00ebtu, integrimin tone si ne shoq\u00ebri ashtu edhe neper organizata qeveritare e jo qeveritare, lirin e shtypit etj.. M\u00eb ftes q\u00eb t\u00eb marrim pjes\u00eb nes\u00ebr n\u00eb forumin e ne u p\u00ebrsh\u00ebndetem me znj. Xharra e cila ishte shum\u00eb modeste dhe e thjesht gjat\u00eb bised\u00ebs, nj\u00eb veti e rrall\u00eb qe e shef nga gazetaret dhe njer\u00ebzit publik nga Kosova dhe Shqip\u00ebria.\n\n\u00a0\npublikuar m\u00eb: 12.04.2012\n\n## Felles lunsj med albanske studenter\n\n \nI dag (12. april) tenkte vi \u00e5 bes\u00f8ke v\u00e5re medlemmer og andre albanske studenter som g\u00e5r p\u00e5 Universitetet i Oslo og spise lunsj sammen. Det sammen samme kommer vi til \u00e5 gj\u00f8re med H\u00f8yskolen i Oslo og Akershus p\u00e5 fredag (13. april).\n\n \nTa med en medstudent og velkommen til en uforglemmelig lunsj :)\n\n \nUiO (12. april): Kantina p\u00e5 Fredrikke bygget, fra kl 12:30\n\n\u00a0\n\nHiOA (13 april): Kantina p\u00e5 P52 (Anna Sethnes) bygget, fra kl 12:30\n\n\u00a0\n\nFor mer informasjon vennligst f\u00f8lg oss p\u00e5 facebook eller ta kontakt per e-post \\[email\u00a0protected\\] eller telefon +47 458 83 822\u00a0\n\n \n\npublikuar m\u00eb: 21.02.2012\n\n## Utdanning og yrkesvalg for ungdomsskoleelever\n\n \n\n\u00a0\nFristen for \u00e5 s\u00f8ke til videreg\u00e5endeskole n\u00e6rmer seg, og med det m\u00e5 Du ta et valg, et valg som i grunn vil forandre livet ditt, et valg som vil orientere Deg i en hektisk verden for \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5l.\n\n \nAlbansk Ungdom inviterer deg/og dine til en samling for ungdomsskoleelever som skal s\u00f8ke til videreg\u00e5ende, hvor sammen med skoler\u00e5dgivere kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l og andre ting som Du lurer p\u00e5 og pr\u00f8ve \u00e5 veilede og orientere deg til \u00e5 ta et godt valg.\n\n \nVi kommer ogs\u00e5 til \u00e5 fortelle om forskjellen mellom yrkesfag og realfag og komme med v\u00e5r erfaring om valgene vi har tatt.\n\n \nInviter beskjenkte det kan v\u00e6re relevant for, foreldre er ogs\u00e5 velkomne. Brus og snaks vil bli servert.\n\n\\------------------------------------------------------------------------------------\n\nAfati i fundit p\u00ebr t\u00eb aplikuar p\u00ebr shkoll\u00eb t\u00eb mesme \u00a0po afrohet, dhe Ju duhet t\u00eb b\u00ebni nj\u00eb zgjedhje, nj\u00eb zgjedhje q\u00eb do ndryshoj jet\u00ebn tuaj, nj\u00eb zgjedhje q\u00eb do ju orienton Ju n\u00eb nj\u00eb bote dinamike drejt q\u00ebllimeve tuaja. \n\n\u00a0\nRinia Shqiptare ju fton Ju dhe te af\u00ebrmit tuaj n\u00eb nj\u00eb tubim p\u00ebr nx\u00ebn\u00ebsit e shkoll\u00ebs fillore q\u00eb do vazhdojn\u00eb shkoll\u00ebn e mesme, ku ne s\u00eb bashku m\u00eb k\u00ebshilltar t\u00eb shkollave do mundohem t'ju p\u00ebrgjigjemi pyetjeve tua dhe t'ju sjellim informacione t\u00eb mjaftueshme p\u00ebr t'ju udh\u00ebzuar drejt nj\u00eb zgjedhje sa m\u00eb t\u00eb mir\u00eb.\n\n\u00a0\nFto te af\u00ebrmit dhe ata te cil\u00ebt ky tubim do jet\u00eb relevant dhe ejani, prind\u00ebrit jan\u00eb gjithashtu te mire se ardhur.\n\n## Urime dit\u00eblindja Kosov\u00eb\\!/Gratulerer med dagen Kosovo\\!\n\n\n\nN\u00eb em\u00ebr te Rinis\u00eb \u2013 dhe Komunitetit t\u00eb student\u00ebve shqiptar n\u00eb Norvegji ju urojm\u00eb 4 vjetorin e pavar\u00ebsis\u00eb s\u00eb Kosov\u00ebs. G\u00ebzuar\\!\n\n\u00a0\nIdag er det 4 \u00e5r siden Kosovo erkl\u00e6rte seg selvstendig. Albansk Ungdom- og Studentforening gratulerer med dagen\\!\n\n \n## Gjuha ime - M\u00eb e mira\n\n \n\n\nDisa dit\u00eb m\u00eb par\u00eb Ministria e Diaspor\u00ebs publikoj projektin e par\u00eb digjital p\u00ebr gjuhen shqipe, q\u00eb synon diaspor\u00ebn shqiptare, ky projekt i p\u00ebrg\u00ebzuar m\u00eb emrin \u00abGjuha ime\u00bb duket i kompletuar dhe m\u00eb vend.\n\nDuke e dite se sa m\u00eb rend\u00ebsi \u00ebsht\u00eb ta ruash identitetin dhe gjuhen amtare p\u00ebrmes k\u00ebsaj webfaqeje tash f\u00ebmij\u00ebt kan\u00eb mund\u00ebsi t\u00eb m\u00ebsojn\u00eb gjuhen e \u00ebmb\u00ebl, gjuhen e n\u00ebn\u00ebs. M\u00eb interakcione vizuale dhe z\u00ebrim e b\u00ebn\u00eb m\u00ebsimin e gjuh\u00ebs shqipe t\u00eb leht\u00eb dhe arg\u00ebtues p\u00ebr f\u00ebmij\u00ebt.\n\n\u00a0\nP\u00ebrpos abetares digjitale dhe alfabetit, ky portal ofron dhe poezi p\u00ebr f\u00ebmij\u00eb, ninulla, quize dhe informacione tjera interesante p\u00ebr identitetin tone shqiptar/kosovar\u00eb.\n\n\u00a0\n## Sqarim ndaj deklarat\u00ebs s\u00eb Mukuli Press\n\n\n\nKomuniteti i student\u00ebve shqiptar n\u00eb Norvegji, e vetmja organizat\u00eb studentore shqiptare n\u00eb Norvegji, reagon ashp\u00ebr ndaj deklarat\u00ebs s\u00eb agjencis\u00eb elektronike MekuliPress mbi p\u00ebrkrahjen e iniciativ\u00ebs se l\u00ebvizjes politike Vet\u00ebvendosja t\u00eb 14 janarit.\n\n\u00a0\nOrganizata jone, \u00ebsht\u00eb nj\u00eb organizat\u00eb jo partiake dhe jo fetare dhe n\u00eb rregulloren ton\u00eb theksohet qart\u00eb q\u00eb NE nuk mb\u00ebshtesim asnj\u00eb l\u00ebvizje politike dhe fetare, prandaj agjencia Mekuli Press pa asnj\u00eb kompetenc\u00eb dhe pa diskutuar fare m\u00eb ne deklaron q\u00eb ne e p\u00ebrkrahim k\u00ebt\u00eb iniciativ\u00eb.\n\n\u00a0\nKy akt \u00ebsht\u00eb i pa tolerueshme nga nj\u00eb agjenci e till\u00eb, profesionale t\u00eb deklaroj pa pasur t\u00eb drejt n\u00eb em\u00ebr t\u00eb nj\u00eb organizate tjet\u00ebr. Shpresojm\u00eb q\u00eb n\u00eb t\u00eb ardhmen gjera t\u00eb tilla t\u00eb mos p\u00ebrs\u00ebriten\\!\n\n\u00a0\nJu faleminderit p\u00ebr mir\u00ebkuptim\\!\n\nRinia shqiptare dhe Komuniteti i student\u00ebve shqiptar ne Norvegji\n\nDeklarat\u00ebn nga Mekuli Press mund ta lexoni k\u00ebtu: http://www.mekulipress.com/index.php/lajmet-detale/items/mekuli-press-mbeshtetje-popullit-dhe-aksionit-te-levizjes-vetevendosje-me-14-janar.html\n\npublikuar m\u00eb: 12.01.2012\n\n## Fredsbygging, forsoning og utvikling mellom etniske grupper.\n\n \n\n\n\nDenne gangen rettes fokuset mot Balkan, n\u00e6rmere bestemt Kosovo. Hvordan skal ulike etniske grupper og folkeslag f\u00e5 til en fruktbar dialog og konfliktl\u00f8sning, og hvordan kan ungdom spille en rolle i den dialogen? Representanter fra Nansen Dialog Senter og ulike albanske ungdommer kommer for \u00e5 snakke om sine erfaring og komme med innspill. Nuhi Peci fra Albansk ungdom stiller som ordstyrer. \nDet blir anledning til sp\u00f8rsm\u00e5l og kommentarer fra salen.\n\n\u00a0\n\nDato: torsdag, 26. januar 2012 fra kl 19:00 \nSted: Litteraturhuset \nAdresse: Wergelandsveien 29,\u00a00167 Oslo\n\n\u00a0\n\nVelkommen\\!\n\npublikuar m\u00eb: 24.12.2011\n\n## God jul og godt nytt \u00e5r\\!\n\n \nAlbansk Ungdom- og Studentforening \u00f8nsker alle en riktig god jul og godt nytt \u00e5r, m\u00e5tte det nye \u00e5ret bringe god helse, fred og lykke, varme og glede for deg og dine n\u00e6rmeste\\!\n\nHilsen styret i Albansk Ungdom og Studentforening\npublikuar m\u00eb: 15.12.2011\n\n## Jul og nytt\u00e5rsfest fredag 16. desember fra kl 18\n\n \n**Vi organiserer en \u00abliten\u00bb fest for \u00e5 komme i jul og nytt\u00e5rstemning, det blir musikk og morsomme spill, vi skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage julegr\u00f8t (og h\u00e5per den blir spiselig), sterke drikker enn saft og brus m\u00e5 eventuelt tas med hjemmefra\\!\u00a0**\n\n\u00a0\n**Girls ta p\u00e5 tiaraen og silkehanskene og bli med p\u00e5 \u00e5rets fest. Gutta be mammaen stryke skjorta deres og pytt slipsen i lomma (vi knytter den i fellesskap p\u00e5 festen).\u00a0**\n\n\u00a0\n**Aldersgrense: 16 \u00e5r**\n\n**Dato: Fredag, 16 desember 11, fra kl 18:00 til 22:00**\n\n**Sted: Storgata 14, Oslo\u00a0**\n\n\u00a0\n**Lurer du p\u00e5 noe vennligst ta kontakt per telefon (+47 458 83 822) eller e-post: \\[email\u00a0protected\\]**\n\n\u00a0\n**Inviter venner og bekjente og velkommen til \u00e5rets fest\\! \n## G\u00ebzuar 28 n\u00ebntorin, dit\u00ebn e Flamurit\\!\n\n \n\n\n \npublikuar m\u00eb: 22.11.2011\n\n## Feiring av v\u00e5r nasjonaldag \u00abFrigj\u00f8ringsdagen, 28. November\u00bb\n\n \nVi \u00f8nsker med det \u00e5 invitere Deg og Dine venner p\u00e5 en uforglemmelig kveld fredag, den 25. November fra kl 18:00 (Programmet starter kl 19:00) p\u00e5 \u00abSpikerboks\u00bb, nydalsveien 15,\u00a00484 Oslo. \n \nDere vil bli underholdt med folkedans, musikk og ikke minst den velkjente skuespilleren Reshat Arbana. \n \nMed mottoet \u00ab99 vite kuq e zi, 99 vite krenari\u00bb h\u00e5per vi \u00e5 se dere der, vel m\u00f8tt\\!\u00a0 \n \nNB\\! Det er gratis s\u00e5 enda en grunn til \u00e5 komme\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f922227-002f-47b3-97ae-37e386143edd"} {"url": "http://hildemorsnorre.blogspot.com/2012/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00492.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:05Z", "text": "\n\n## tirsdag 27. mars 2012\n\n### Matt sort...\n\nhar den ene veggen i stua blitt,\n\njeg er s\u00e5\u00e5\u00e5 forn\u00f8yd.\n\n\n\n \n\nJeg grudde litt for \u00e5 male den ene veggen sort,\n\ntenk hvis det ikke blir som jeg hadde tenkt?,\n\ntenk hvis stua blir mye mindre?,\n\nderfor har malingen st\u00e5tt 2 m\u00e5neder p\u00e5 vaskerommet;).\n\n \nJeg tok\u00a0til mot og tok malerulla fatt og malte i vei,\n\nog heldigvis ble det som jeg hadde sett for meg:),\n\nsyns egentlig stua ble st\u00f8rre ogs\u00e5:).\n\n \n\n\n \nLiker godt kontrasten med det sorte og hvite sammen,\n\nog ikke minst de gule detaljene.\n\n\n\n \nMalingen jeg har brukt er Lady Pure Color fra Jotun\n\n\nFin fin tirsdag til dere.\n\nKnib\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 19:55 26 kommentarer \n\n## fredag 23. mars 2012\n\n### Burken...\n\ner oppbevaringskrukker fra Ikea,\u00a0de kan brukes til s\u00e5 mangt,\n\njeg har brukt mine til forskjellige gryn, kjeks og\u00a0melsorter,\n\nmen n\u00e5 blir de brukt som vaser.\n\n\n\n \nLiker formen p\u00e5 dem og at de er store i \u00e5pningen.\n\n\n\n \nEndelig fredag,\n\nher er det taco og the voice som gjelder:).\n\n\u00d8nsker dere en fin kveld\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 17:53 13 kommentarer \n\n## torsdag 22. mars 2012\n\n### snacks...\n\ntil helgen. \n \nInnbakte Scampi. \n \n\n\n\n \n\n\n \n \nDisse scampiene er kanongode og veldig enkle \u00e5 lage. \n \nDette trenger du: \n \n\\- R\u00e5 scampi. \n\\- Santa maria frityrmix. \n(Kan lage den selv fra bunnen, men frityrmixen fra \nsanta maria fungerer kjempebra). \n\\- Br\u00f8drasp. \n\\- Rapsolje. \n \n\\- Skrell scampiene, skj\u00e6r et snitt langs ryggen \nog ta ut den sorte strengen. \n\\- Lag frityrmixen som anvist p\u00e5 posen. \n\\- Varm olje i en gryte. \n\\- Dypp scampiene f\u00f8rst i frityrmixen s\u00e5 i br\u00f8drasp, \nstek de deretter i den varme oljen. \n\\- N\u00e5r scampiene er ferdig stekt, ta dem ut med en hull\u00f8se og \nlegg dem p\u00e5 et pappir. \n \n\\- Server scampiene med sweet chilli saus. \n \nFin fin torsdag til dere \nHelg i morgen:) \nKnib \n \n \n \n Lagt inn av Hildemor kl. 20:55 6 kommentarer \n\n## tirsdag 20. mars 2012\n\n### Stillben...\n\neller stille liv som stillben betyr.\n\n \nDette er utfordring hos \u00d8yeblikk denne gang.\n\n \nHer er bidraget mitt:\n\n \n\n\n \n\n\n \n\u00d8nsker alle som titter innom\n\nen fin kveld.\n\nKnib.\n\n \n Lagt inn av Hildemor kl. 20:35 29 kommentarer \n\n## mandag 19. mars 2012\n\n### Gammelt/nytt.\n\nGalleri Bo har en utfordring g\u00e5ende hos seg,\n\nsom g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 vise hvordan vi kombinerer gammelt og nytt.\n\nNoe som passer meg veldig bra, \n\njeg elsker ny design men er ogs\u00e5 veldig glad i \u00e5 gi nytt\n\nliv til gamle ting.\n\nDette er mitt bidrag:\n\n\n\n \n\n\n \n\\- Gammel Stol fra fretex som har f\u00e5tt noen str\u00f8k med bangalakk\n\nog nytt trekk fra stof og stuff.\n\n\\- Componibili bord/oppbevaring.\n\n\\- Kahler.\n\n \nFin fin ukestart til dere\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 17:42 6 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 18. mars 2012\n\n### S\u00f8ndag.\n\nhar v\u00e6rt\u00a0en fantastisk dag her p\u00e5 j\u00e6ren i dag, \nvi har f\u00e5tt brukt utem\u00f8blene for f\u00f8rste gang i \u00e5r:). \nTe og favoritt interi\u00f8rbladet p\u00e5 terassen i sola er ikke feil.\n\n\n\n \n\n\n\n\n \nTeegg fra evasolo, en av to\u00a0monent mug fra rosendahl\u00a0og\n\ngr\u00f8nn te fra newby,\n\ndette er noe av det som var i goodiebagen vi fikk p\u00e5\n\nbloggtreffet:).\n\nEr litt i skyene enda etter denne fantastiske kvelden,\n\ns\u00e5 tusen tusen takk til dagdr\u00f8mmeren, fabelaktige maia \n\nog frk. fryd for denne fabalaktige kvelden:).\n\n \n \nUnder bloggtreffet var vi ogs\u00e5 en tur\u00a0innom \n\nDen franske landstil\u00a0 for kundekveld, her fikk vi servert\n\nchampagne og noe \u00e5 bite i,\n\nkl\u00e6r ble vist p\u00e5 catwalk og shoppe med gode prosenter fikk\n\nvi ogs\u00e5:).\n\n| |\n| bilde l\u00e5nt av Takh\u00f8yde |\n\n \n| |\n| bilde \u00e5nt av Takh\u00f8yde |\n\nDen st\u00f8rste overraskesen var disse STORE goodiebagene\n\nsom vi fikk med oss hjem,\n\ntusen millioner takk til dere p\u00e5 den franske landstil,\n\ndere har v\u00e6rt helt fantastiske:).\n\nPukka te\n\nLisbeth Dahl\n\n2 i spann\n\n \n\u00a0\n\n\nMed denne fine ranunklen \u00f8nsker \n\njeg dere en fin kveld.\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 17:35 5 kommentarer \n\n## torsdag 15. mars 2012\n\n### Torsdagens fristelse.\n\nTomatisert fiskesuppe.\n\n\n\n \n\nDu trenger:\n\n(6-8 pers.)\n\n2 L\u00f8k\n\n4 gulr\u00f8tter\n\n1 Kinesisk hvitl\u00f8k eller 3 fedd\n\n20 gr. Ingef\u00e6r\n\n1 chilli\n\n2 Bokser hakka tomat\n\n1 Glass tomatpuree\n\n1,5 L vann\n\nsalt/pepper\n\n \n\n400 gr. Laks\n\n300 gr. Torsk\n\n1 Beger med reker\n\n200 gr. crabsticks\n\n \n\n\\- Kutt l\u00f8k og gulr\u00f8tter i terninger og\n\nfinhakk hvitl\u00f8k, chilli\u00a0og\u00a0Ingef\u00e6r.\n\n\\- Surr dette i litt olje, tilsett hakka tomat,\n\ntomatpuree og vann, la dette sm\u00e5koke ca 20 min.\n\n\\- Smak til med salt og pepper.\n\n\\- Kutt opp fisken i 2cm x 2cm store biter.\n\n\\- Ha fisken i suppen 10 min. f\u00f8r den skal serveres\n\nog la den bare trekke seg ferdig p\u00e5 svak varme.\n\n\\- Rekene og crabsticksen has i rett f\u00f8r servering,\n\nligger rekene for lenge i suppen blir de seige.\n\n \n\n\\- Server gjerne suppen med et godt br\u00f8d,\n\nher og her kan du finne to oppskrifter p\u00e5 gode br\u00f8d:).\n\n\\- Kan ogs\u00e5 servere ris eller poteter til om en \u00f8nsker det.\n\n \n\nI kveld skal jeg p\u00e5\n\nbloggtreff, du og du som jeg gleder meg:).\n\nKlem\n\n \n\n Lagt inn av Hildemor kl. 14:50 7 kommentarer \n\n## onsdag 14. mars 2012\n\n### Gr\u00f8nt...\n\nGr\u00f8nt er fargen for 2012 sier Fargeriket.\n\nI den anledning har Manuela Mrs- Hardy en utfordring \n\ninne hos seg, som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 vise gr\u00f8nne innslag i hjemmet v\u00e5rt.\n\nHer er litt gr\u00f8nt hos oss:\n\n \n\n\n \nMitt siste betongprosjekt med en gr\u00f8nn \n\nkosta boda sk\u00e5l oppi.\n\n \n\n\n \nMine favorittglass som jeg har arvet etter farmor.\n\n \n\n\n \nArmb\u00e5nd i gr\u00f8nne toner.\n\n \n\n\n \nGammel stol fra fretex som har f\u00e5tt nytt liv med knall gr\u00f8nn\n\nbangalakk og nytt trekk.\n\n \n\n\n \nLekker snopesk\u00e5l funnet p\u00e5 gjenbruken.\n\n \n\n\n \n\nTil slutt en skj\u00f8nn liten strikket\u00a0kylling som \n\nkommer frem til p\u00e5ske:).\n\n \n\u00d8nsker dere en fin kveld.\n\nKlem\n\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 15:00 10 kommentarer \n\n## tirsdag 13. mars 2012\n\n### Fabelaktig...\n\nGleder meg stort til torsdag, da er det nemlig duket\n\n\u00a0for \u00e5rets bloggtreff her i rogaland:).\n\nTonje Dagdr\u00f8mmeren er s\u00e5 grei \u00e5 \u00e5pner hjemmet sitt for\n\n29 bloggedamer, gleder meg til \u00e5 b\u00e5de \n\ntreffe nye og kjente bloggere.\n\nMaia med bloggen\u00a0Fabelaktig kommer ogs\u00e5,\n\nbir stas \u00e5 m\u00f8te denne fabelaktige damen:).\n\n\n\n \n\nToppen av alt er at vi har blitt sponset med goodiebager\n\nog premier til utlodning.\n\n \nUnder ser dere sponsorene:\n\n \n\n\n \nDette kan ikke annet enn bli fabelaktig:).\n\n \nKlem\n\n\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 14:59 7 kommentarer \n\n## fredag 9. mars 2012\n\n### Armb\u00e5nd.\n\nJeg har laget en ny runde med armb\u00e5nd.\n\n\n\n \nKlassiske i sort, hvitt og s\u00f8lv med stjerner og bling.\n\n \n\n\n \nOg noen med fargerike\u00a0hodeskaller p\u00e5.\n\n \n\n\n \nGr\u00f8nn er fargen i \u00e5r, \n\ns\u00e5 noen gr\u00f8nne armb\u00e5nd m\u00e5tte bli med:).\n\n \n\n\n \nSer du noen armb\u00e5nd du liker er det bare \u00e5 ta kontakt,\n\n\u00d8nsker dere en super helg:).\n\nKlem\n\n## onsdag 7. mars 2012\n\n### Here i am- this is me...\n\n\u00a0Er Nib sin utfordring denne gang.\n\n \nHer har dere meg:\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\nJeg er glad i mye forskjellig, \u00e5 det gjenspeiler\u00a0\n\nhvordan vi har det hjemme.\n\n \nInne hos nib kan du se mange flotte bidrag,\n\nta en titt inn vel:).\n\n \nFin fin lillel\u00f8rdag til dere.\n\nKlem\n\n \n Lagt inn av Hildemor kl. 16:41 12 kommentarer \n\n## tirsdag 6. mars 2012\n\n### Hjerter..\n\n \n\n\n \n\nJeg har strikket to hjerter som jeg skal ha p\u00e5 en\n\nkjole jeg holder p\u00e5 \u00e5 sy.\n\nHjertene er strikket i alpakkagarn\u00a0og med en heklekant rundt.\n\n \n\n\n\n \nOppskriften p\u00e5 hjertene har jeg funnet i et strikkehefte \n\nfra PT Design, her kan du se.\n\n \nDisse kan jo friske opp en ellers vanlig kjole,\n\neller genser.\n\n \nKjolen f\u00e5r dere se n\u00e5r den er ferdig;).\n\n \nFin fin tirsdag til dere\n\nKlem\n\n \n\n Lagt inn av Hildemor kl. 15:04 6 kommentarer \n\n## l\u00f8rdag 3. mars 2012\n\n### Betong...\n\nBlomsterpotte/Sk\u00e5l.\n\n\n\n \n\n\n \nJeg har st\u00f8ypt Hey\\`di sm\u00e5muring i et stort plastikk beger,\n\ni midten har jeg trykt nedi en sk\u00e5l.\n\nRundt betongen har jeg pyntet med washitape,\n\nunder har jeg festet m\u00f8belknotter slik at det ikke skal\n\nbli riper i bordet.\n\n\n\n \nJeg har f\u00e5tt s\u00e5 sans for betong for tiden,\n\ndette blir nok ikke siste betongprosjekt;).\n\n\n\n \nEt sunt tips til slutt er frosne druer,\n\nskikkelig digg:).\n\n \n\n\u00d8nsker dere en fin l\u00f8rdag\n\nKlem\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 13:18 13 kommentarer \n\n## torsdag 1. mars 2012\n\n### Dekka bord.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nTil forening.\n\n\n\n \n\nVi er 8 damer/jenter;) som treffes en gang i m\u00e5neden.\n\nVi har g\u00e5tt p\u00e5 barne-/ungdomskolen sammen,\n\ndet er vist mange \u00e5r siden det;), jaja vi holder oss godt:).\n\nVi har det hvetfall kjempekjekt sammen og\n\nskravla g\u00e5r:).\n\n \n\n\n \nBordet er dekket med:\n\n\\-Servise er extreme platinum.\n\n\\- Glassene er arvegods etter farmor.\n\n\\- Sk\u00e5la med stett funnet p\u00e5 gjenbruken.\n\n\\-Vaser fra Kahler.\n\n\\- Lysestakene er jeg ikke sikker p\u00e5;).\n\n \n\n\n \n\\- Serviettringer laget av papir\u00a0fra et gammelt\u00a0bonyttblad og stempel med\n\nforbokstaven til gjestene.\n\n\n\nDet er vel ikke bare i\u00a0barnebursdager vi kan ha pom pomer;).\n\n\u00a0\nHer blir det god mat og godt selskap i kveld,\n\nh\u00e5per dere ogs\u00e5 har en fin kveld:).\n\nKlem\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 18:55 5 kommentarer \n\n## Om meg\n\n\n\n - Hildemor \n Rogaland, Norway\n 33 \u00e5r ung kreativ dame fra j\u00e6ren. Er veldig glad i interi\u00f8r og alt som har med interi\u00f8r \u00e5 gj\u00f8r. Har 4 gutter i huset, min mann og v\u00e5res gutter p\u00e5 10\u00e5r, 7,5 \u00e5r og minsten p\u00e5 3 \u00e5r. Eg liker \u00e5 strikke, male, pusse opp gamle ting, lage kaker og matlaging. Er utdannet kokk, s\u00e5 litt mat og kakebilder blir det i tillegg til interi\u00f8r. H\u00e5per du/dere kommer til \u00e5 like deg/dere her inne hos meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0c0782a-c659-4be2-a7ab-f93c15e352e9"} {"url": "https://www.sintef.no/prosjekter/undervannsteknologi1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:21Z", "text": "# Undervanns kraftforsyning\n\n# Undervanns kraftforsyning\n\nIndustrien har mange \u00e5rs erfaring i bruk av undervannsteknologi i offshore olje- og gassproduksjon p\u00e5 norsk kontinentalsokkel.\n\nUtfordringene i Subsea Power Supply har i hovedsak v\u00e6rt knyttet til tre spesifikke scenarier:\n\n - Utnyttelse av eksisterende infrastruktur og haleproduksjon\n - Utvikling av nye og avsidesliggende omr\u00e5der med ingen eller lite infrastruktur\n - Spesifikke arktiske krav\n\nFellesutfordringen var behovet for p\u00e5litelig kraftforsyning til undervannsinstallasjoner. Evnen til \u00e5 levere nok og p\u00e5litelig str\u00f8m til undervannsinstallasjoner som har \u00f8kende str\u00f8mbehov, st\u00f8rre dybder og lengre avstander fra land, er i seg selv en utfordring som m\u00e5 overvinnes. Dette er i tr\u00e5d med anbefalingene fra OG21 som har pekt p\u00e5 undervanns kraftforsyning som ett av omr\u00e5dene der grunnleggende forskning er n\u00f8dvendig.\n\nNorges forskningsr\u00e5d, gjennom Petromaks, tildelte SINTEF Energi midler til tre kompetansebyggende prosjekter innen undervanns kraftforsyning. Et konsortium av industripartnere deltok ogs\u00e5.\u00a0 \n \nProsjektene dekket mer eller mindre den totale verdikjeden for str\u00f8mforsyning fra produksjonssted (plattform/flyter fra land) til forbruker (drivverk, pumper, kompressorer etc.), og dekket f\u00f8lgende tema:\n\n - Elkraftsystemer for fjern- og dypvannsprosessering og transport av olje og gass\n - Anvendelig kraftelektronikk for krevende dyp\n - Elektriske isolasjonsmaterialer og isolasjonssystemer for undervanns h\u00f8yspenningsutstyr\n\nDisse prosjektene har hatt kompetansebygging og utdanning av nye eksperter som hovedm\u00e5l. Resultatet er grunnleggende kunnskap som trengs for \u00e5 utvikle gode l\u00f8sninger for overf\u00f8ring og distribusjon av elektrisk kraft til undervannsinstallasjoner, utvikling og produksjon av n\u00f8dvendige komponenter for systemene og testing og kvalifisering av l\u00f8sningene. \n \nSINTEF Energi var prosjektleder. SINTEF IKT og SINTEF Materialer og kjemi bidro til gjennomf\u00f8ring av prosjektene. NTNU har bidratt gjennom utdanning av doktorgrader innenfor prosjektene.\n\nPublisert 16. juli 2014 \n\nM\u00e5lsettingen for dette prosjektet har v\u00e6rt \u00e5 bygge kompetanse og kunnskap om s\u00e5rbarheter i et kraftsystem i endring, spesielt p\u00e5 grunn av nye krav og endrede driftsbetingelser, og slik bidra til \u00e5 sikre et riktig niv\u00e5 p\u00e5 forsyningssikkerheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "215954aa-4326-4de0-86ad-0cb65498cefc"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kvisting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:07Z", "text": "# Kvisting\n\nKvistingen er den delen av hogsten som er mest arbeidskrevende, derfor er det viktig \u00e5 ha en god arbeidsteknikk, ivareta sikkerhetsreglene og helsa. En forutsetning for \u00e5 f\u00e5 dette til er at fellingen er planlagt slik at man f\u00e5r gode arbeidsforhold. Treet b\u00f8r ligge 50-80 cm over bakken.\n\nArbeidsstillingen er viktig for \u00e5 unng\u00e5 belastningsskader og for \u00e5 effektivisere arbeidet. Den beste arbeidsh\u00f8yden er fra kne- til hofteh\u00f8yde. Ryggen er mest utsatt. Bred benstilling og god balanse er viktig. For \u00e5 forebygge at man blir sliten, b\u00f8r saga hvile p\u00e5 stammen og man overf\u00f8rer vekten lengst mulig ned p\u00e5 kroppen ved \u00e5 st\u00f8tte saga inntil l\u00e5ret. Dette gj\u00f8r ogs\u00e5 at man f\u00e5r bedre balanse. Fremre h\u00e5ndtak skal v\u00e6re foran benet som saga hviler mot. Saga f\u00f8res p\u00e5 stammen med sverdet p\u00e5 andre siden for \u00e5 beskytte brukeren. Kvist og hindringer som ligger i veien b\u00f8r fjernes.\n\n\n\nGrafisk framstilling av kvistesystemet\n\nMan st\u00e5r p\u00e5 venstre side av treet (sett i arbeidsretningen). Venstre ben plasseres en motorsagbredde fra treet med foten pekende mot arbeidsstedet. H\u00f8yre ben ca. 10 cm fra treet i 45 graders vinkel. Saga ligger med sverdet p\u00e5 motsatt side av stammen og kvist nr 1 skj\u00e6res med skyvende kjede (oversiden av sverdet). Kvist nr 2 tas ogs\u00e5 med skyvende kjede, her legges saga ned slik at man f\u00e5r bakre h\u00e5ndtak mellom beina. Kvist 3 skj\u00e6res med dragende kjede (undersiden av sverdet), her st\u00f8tter man saga inntil venstre l\u00e5r (h\u00e5ndtaket skal v\u00e6re framfor benet\\!). Sverdet skal v\u00e6re helt inntil treet og saga skal hvile p\u00e5 underkanten av sverddekselet. N\u00e5r man skal ta nr 4 b\u00f8yer man seg i kn\u00e6rne og bruker skyvende kjede. Saga st\u00f8ttes p\u00e5 venstre l\u00e5r og dekselet som for kvist 3 (Husk det er kun lov \u00e5 flytte bena n\u00e5r man har stammen mellom seg selv og sverdet). N\u00e5r man skal ta nr 5 brukes ogs\u00e5 skyvende kjede, her legges sagkroppen nesten helt over p\u00e5 motsatt side for \u00e5 f\u00e5 sverdet helt inntil stammen. Kvist 6 tas med dragende kjede. Deretter flytter man seg fram til neste kvistkrans. Videre kvisting: 7=1, 8=2 osv til man er ferdig med kvist 11, etter denne skal underkvisten fjernes i ett drag. Deretter kappes kvist 12 etter at brukeren har flyttet seg og starter prosedyren forfra igjen.\n\n## Levende tr\u00e6r\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nOgs\u00e5 levende tr\u00e6r trenger noen ganger \u00e5 kvistes. Det kan dreie seg om parktr\u00e6r som blir besk\u00e5ret (debransjert), l\u00f8vtr\u00e6r som blir styvet eller storfuru som skal bli til tyrit\u00f8mmer til lafting. Disse blir kvistet nesten til topps ett \u00e5r eller to f\u00f8r de blir felt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b336e64f-0d22-4c0c-a7f8-09b551c721d5"} {"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vokser-tross-kjempesmell---det-gar-veldig-bra-sier-kjos-om-nye-ruter/67521144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:01:56Z", "text": "\n Halldor Hustadnes \n\nNorwegian-sjef Bj\u00f8rn Kjos legger n\u00e5 i morges fram Norwegians resultater for f\u00f8rste kvartal i \u00e5r.\n\nSlik Dagbladet skrev tidligere i morges, endte det med en skikkelig kjempesmell, med et minusresultat p\u00e5 1,5 milliarder kroner.\n\n\\- Fuelkostnader har g\u00e5tt i v\u00e6ret, forklarte Bj\u00f8rn Kjos da han for kort tid siden gikk p\u00e5 podiet p\u00e5 Felix konferansesenter, og la til:\n\n\\- P\u00e5 prisen, s\u00e5 smeller det.\n\n## Svak vintersesong\n\nVintersesongen er vanligvis den d\u00e5rligste for flyselskapene, og i \u00e5r har Kjos og hans medarbeidere f\u00e5tt det ekstra tungt, med et bruttotap som i f\u00f8rste kvartal er 100 millioner kroner verre enn forventet, if\u00f8lge TDN Finans.\n\nI en pressemelding forklarer Kjos forverringen i driftsresultatet med h\u00f8yere drivstoffpriser og ugunstig utvikling i norsk kronekurs mot britiske pund, euro og svenske kroner.\n\nMen n\u00e5 g\u00e5r det mot lysere tider.\n\n\\- Bookingen for sommeren ser veldig bra ut, sier Kjos..\n\n## Vokser og vokser\n\n**Kortfattet fortalte Kjos om nye ruter mellom Irland, Norge og Skottland, og oppsummerte det slik:**\n\n**- Det g\u00e5r veldig bra.**\n\nMinusresultatet kommer i en periode med fortsatt kraftig vekst, s\u00e6rlig i USA. I f\u00f8rste kvartal fraktet selskapet hele 6,7 millioner passasjerer.\n\n\\- Vi vokser p\u00e5 alle omr\u00e5der, sier Bj\u00f8rn Kjos.\n\nOg han ser ikke ut til \u00e5 ha noen planer om \u00e5 roe ned den enorme veksten i selskapet, som er i ferd med \u00e5 bli en global akt\u00f8rer.\n\n32 nye fly legges til fl\u00e5ten i 2017, deriblant ni Boeing 787-9 Dreamlinere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5d80c80-4c3a-481d-a4e9-557426b718b2"} {"url": "http://morenoinstituttet.no/index.php/reglement", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00492.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:55Z", "text": "**Reglement for fagskoleutdanning ved Moreno Instituttet \u2013 Norsk Psykodrama Institutt**\n\nVedtatt av styret for MI - NPI i m\u00f8te 26/8 2011.\n\n1\\. Opptaksreglement 2\n\n2\\. Eksamensreglement - inkl. arbeidskrav, tilstedev\u00e6relse, og vitnem\u00e5l 3\n\n3\\. Reglement for disiplin\u00e6rsaker. 5\n\n**1. Opptaksreglement**\n\nS\u00f8knader behandles av en opptakskomit\u00e9 best\u00e5ende av to representanter for l\u00e6rerr\u00e5det oppnevnt av faglig ledelse (jfr. \u00a7 6.4 i Vedtekter for MI \u2013 NPI).\n\nOpptakskrav:\n\nS\u00f8kere skal som hovedregel ha fullf\u00f8rt og best\u00e5tt videreg\u00e5ende utdanning. Det er \u00f8nskelig, men ingen betingelse, at s\u00f8kerne har eksamen fra Barne- og ungdomslederfaget p\u00e5 VG 3. S\u00f8kere m\u00e5 kunne lese og forst\u00e5 engelsk pensum.\n\nEtter s\u00e6rskilt vurdering av opptakskomiteen kan s\u00f8kere med relevant realkompetanse tas opp. Vurderingen skjer p\u00e5 grunnlag av vitnem\u00e5l og attester. Realkompetanse skal inneb\u00e6re minimum tre \u00e5rs erfaring med ungdomsarbeid og s\u00f8keren m\u00e5 v\u00e6re minimum 19 \u00e5r. Opptakskomiteen kan innkalle s\u00f8kere til intervju f\u00f8r endelig avgj\u00f8relse om det foreligger tilfredsstillende realkompetanse. S\u00f8kere som er i arbeid med ungdommer prioriteres. Ved ellers lik vurdering av kandidater vil den/de bli foretrukket som har mest relevant erfaring.\n\nKlagerett:\n\nAvgj\u00f8relsen om opptak kan innen tre uker etter mottatt avgj\u00f8relse p\u00e5klages skriftlig til opptakskomiteen. Hvis denne opprettholder sin avgj\u00f8relse, sendes klagen videre til instituttets klagenemnd (jfr. Vedtekter for MI-NPI \u00a7 5.6).\n\n**2. Eksamensreglement - inkl. arbeidskrav, tilstedev\u00e6relse, og vitnem\u00e5l**\n\n\u00a0\n**Eksamensformer, arbeidskrav etc.**\n\nEksamensform, arbeidskrav samt krav til tilstedev\u00e6relse i undervisningen, er tilpasset instituttets ulike studieprogram og s\u00e5ledes n\u00e6rmere beskrevet i studieplanene for de enkelte studieprogrammer.\n\nSom en illustrasjon p\u00e5 dette er f\u00f8lgende hentet fra studieplan for Ungdomslederutdanningen:\n\n*Arbeidskrav:*\n\n*Studenten skal i l\u00f8pet av studiet levere seks skriftlige oppgaver over oppgitte temaer p\u00e5 2-4 sider. Oppgavene vurderes av fagl\u00e6rer som tilfredsstillende/ikke tilfredsstillende.*\n\n*Studentene m\u00e5 ha minimum 85 % tilstedev\u00e6relse p\u00e5 samlingene for \u00e5 kunne g\u00e5 opp til eksamen. Ved gyldig frav\u00e6r utover dette kan studenten p\u00e5legges kompensatoriske arbeidskrav godkjent av fagansvarlig, f\u00f8r studenten kan g\u00e5 opp til eksamen.*\n\n*Det forventes at studentene deltar aktivt i \u00f8velser og diskusjoner p\u00e5 samlingene.*\n\n*Eksamen:*\n\n*Eksamen best\u00e5r av en skriftlig hjemmeoppgave p\u00e5 25 sider +/- 10 %. Oppgaven skal skrives individuelt. Tema utarbeides i samarbeid med en hovedl\u00e6rer og dr\u00f8ftes i lys av pensumlitteraturen. Studentene f\u00e5r veiledning i oppgaveskriving p\u00e5 samlingene herunder skriftlige retningslinjer for bed\u00f8mmelsen. Oppgaven skal fremlegges muntlig for sensorene med gruppen til stede. Karakter er best\u00e5tt/ikke best\u00e5tt.*\n\n**Generelt for alle studieprogrammer**\n\nSensorer\n\nPraktiske og skriftlige eksamener skal bed\u00f8mmes av to sensorer hvorav den som ikke har v\u00e6rt hovedl\u00e6rer p\u00e5 programmet, har avgj\u00f8rende stemme ved uenighet.\n\nKarakterbegrunnelse\n\nStudentene har rett til \u00e5 f\u00e5 en begrunnelse for karakterfastsettingen. Skriftlig oppgave skal begrunnes skriftlig etter anmodning som m\u00e5 fremmes innen tre uker etter mottatt sensur. Muntlig begrunnelse gis umiddelbart etter praktisk/muntlig eksaminasjon.\n\nNy pr\u00f8ve\n\nVed stryk til praktisk/muntlig eksamen og for studenter som ikke kunne avlegge eksamen pga. sykdom eller annen gyldig grunn, vil ny eksamen bli arrangert innen 4 m\u00e5neder.\n\nVitnem\u00e5l\n\nP\u00e5 grunnlag av godkjente arbeidskrav og best\u00e5tt eksamen og under forutsetning av at alle studieavgifter er betalt, f\u00e5r studentene utdelt et vitnem\u00e5l som dokumenterer utdanningens innhold, samt oppn\u00e5dd karakter \"godkjent\".\n\nKlagerett:\n\nVed stryk til skriftlig eksamen eller p\u00e5 oppgave kan studenten fremsette skriftlig krav om omsensur. Dette m\u00e5 gj\u00f8res til instituttets administrasjon senest tre uker etter at studenten har blitt gjort kjent med bed\u00f8mmelsen og har mottatt skriftlig sensurbegrunnelse.\n\nStryk til praktisk/muntlig eksamen som i sin art ikke lar seg etterpr\u00f8ve, kan ikke p\u00e5klages.\n\nFaglig ledelse oppnevner intern og ekstern sensor ved omsensur. Karakterfastsetting ved omsensur kan ikke p\u00e5klages.\n\nVed stryk eller gyldig forfall til eksamen kan studentene g\u00e5 opp til ny/utsatt eksamen som avholdes innen 4 m\u00e5neder. Studenten er selv ansvarlig for \u00e5 melde seg opp innen fristen. En student kan maksimalt g\u00e5 opp tre ganger til en eksamen.\n\nKlage over formelle feil ved eksamen\n\nDen som har v\u00e6rt oppe til eksamen eller pr\u00f8ve, kan klage over formelle feil innen tre uker etter at han eller hun er, eller burde v\u00e6re, kjent med det forhold som ligger til grunn klagen. En slik klage avgj\u00f8res av styret selv hvis klagen tas til f\u00f8lge. Ellers sendes saken over instituttets klagenemnd for avgj\u00f8relse.\n\nFinner styret eller klagenemnden at det er beg\u00e5tt formelle feil, og det er rimelig \u00e5 anta at dette kan ha hatt betydning for en eller flere kandidaters prestasjon eller bed\u00f8mmelse av denne, kan det bestemmes at det skal foretas ny sensurering eller holdes ny eksamen eller pr\u00f8ve. Hvis feilen kan rettes opp ved ny sensur av innleverte arbeider, foretas ny sensurering. I motsatt fall holdes ny eksamen eller pr\u00f8ve med nye sensorer.\n\n**3. Reglement for disiplin\u00e6rsaker**\n\nEn student kan bli utelukket fra studiet under f\u00f8lgende forutsetninger:\n\n\\-\u00a0\u00a0 Dersom det kommer til instituttets dokumenterte kjennskap at studenten er d\u00f8mt for seksuelle overgrep eller vold. Instituttet kan ikke forlange politiattest men vil informere s\u00f8kere og studenter om at dette m\u00e5 forventes som et krav fra framtidige arbeidsgivere.\n\n\\-\u00a0\u00a0 Dersom studenten gjentatte ganger har kommet ruset p\u00e5 samlingene til tross for advarsler.\n\nStyret treffer beslutning om utestenging av en student etter innstilling fra kontaktl\u00e6rer, og etter \u00e5 ha gitt studenten skriftlig anledning til \u00e5 framf\u00f8re sin sak. Avgj\u00f8relsen kan p\u00e5klages til fagetisk r\u00e5d.\n\nKlagerett:\n\nI disiplin\u00e6rsaker skal styret i forbindelse med klagebehandling innhente uttalelse fra stiftelsens Fagetiske r\u00e5d. (Jfr stiftelsens vedtekter \u00a7 7). Innstillingen fra Fagetisk r\u00e5d kan bare overpr\u00f8ves av styret med henvisning til \u00e5penbare saksbehandlingsfeil eller habilitetsproblemer.\n\n\u00a0\n\nDette reglementet er fastsatt i samsvar med Lov om fagskoleutdanning og skal praktiseres i samsvar med Forvaltningsloven.\n\nMoreno Instituttet - Norsk Psykodrama Institutt \u2013 26.09.2011.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1df1860c-2d72-4049-ba4f-2f01dbeee8cb"} {"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_dokumentar-og-fakta/helse-og-samliv/sex-og-samliv/kj%C3%A6rlighet-i-hastighetens-tid-sissel-gran-9788203390173", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:08Z", "text": " Forfatteren skriver her om det moderne paret, om forelskelse og kj\u00e6rlighet, konflikter og knuter, utroskap, brudd og om forhold som varer. Forfatteren hevder at i v\u00e5r rastl\u00f8se tid er det s\u00e5 mye som krever partenes oppmerksomhet, at \u00f8nsker vi kj\u00e6rlighet som varer, m\u00e5 man vite noe om samlivets hjerte og sjel, og vi m\u00e5 vite hva vi selv kan bidra med for \u00e5 holde kontakten med den vi elsker. Har litteraturliste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6beaba69-c033-4751-abc9-15ef4bd5e8cd"} {"url": "http://www.advokatbladet.no/2017/11/forsvarergruppen-av-1977-historien-i-korte-trekk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:38Z", "text": "# Forsvarergruppen av 1977: Historien i korte trekk\n\nDe tiltalte i Listasaken mottar dommen, fra v. Ivar Johansen, h\u00f8yesterettsadvokat Ole Jakob Bae, Jan Otto Hauge, Ingolf H\u00e5kon Teigene, advokat Kjell Amundsen og Trond Jensen. Foto: Erik Berglund / NTB Scanpix \n\n9\\. november 2017\n\n**Tekst: Nina Schmidt **\n\n## I 1977 var Europa preget av isfront og kald krig mellom Sovjetunionen og \u00f8stblokken p\u00e5 den ene siden, og USA og de vestlige land i Europa p\u00e5 den andre. I juli trykket SV-avisen Ny Tid en artikkel som anf\u00f8rte at Norge drev med omfattende spionasje mot Sovjetunionen, organisert fra Finland.\n\nMajor Svein Blindheim var en av kildene, og bekreftet at han hadde v\u00e6rt i Finland. Et par dager senere meldte SV-politikeren Ivar Johansen at han hadde navnelister p\u00e5 alle som jobbet i overv\u00e5kningspolitiet, sikkerhetstjenesten og etterretningstjenesten. Navnene p\u00e5 listen hadde han hentet fra \u00e5pne kilder som telefonkatalogen, Tjenestemannsbladet og Politibladet.\n\nJohansen tilb\u00f8d materialet til Ny Tid, som grunnlag for en artikkelserie om de hemmelige tjenestene. To journalister i Ny Tid forstod at politiet kom til \u00e5 sl\u00e5 til mot redaksjonen, og fikk Trond Jensen, som var informasjonsleder p\u00e5 det radikale utestedet Club 7, til \u00e5 frakte listene til en campingvogn i Solvang kolonihage.\n\nSenere ble major Blindheim, begge journalistene og Jensen arrestert. Jensen ble varetektsfengslet med brev- og bes\u00f8ksforbud, og ble nektet advokat under politiavh\u00f8rene. Ogs\u00e5 en av journalistene ble nektet advokat, i begge tilfeller med hjemmel i landsvikrettergangsloven av 1947.\n\n### 16 advokater tok avstand\n\nSeksten advokater samlet seg i en felles pressemelding, der de tok sterk avstand fra at politiet hadde nektet de to adgang til advokatbistand under avh\u00f8ret. \u00abAdgangen til \u00e5 la se bist\u00e5 av en jurist i enhver strafferettslig sammenheng b\u00f8r v\u00e6re en fundamental rettighet i et rettssamfunn\u00bb, het det blant annet i meldingen.\n\nDe 16 som undertegnet var Ole Jacob Bae, Leidulv Digernes, Frithjof Feydt, Thorleif Fl\u00f8gstad, Hans Petter Haugen, John I. Henriksen, Olav Hestenes, Jon T. Johnsen, Ketil Lund, Bj\u00f8rn Pettersen, Ann\u00e6us Schj\u00f8dt, Per Selinger, H\u00e5kon Skaug, Tor Erling Staff, Viktor Westbye og Kjell Holden.\n\n### \u00abS\u00e5kalte stjerneadvokater\u00bb\n\nDav\u00e6rende riksadvokat Lauritz Dorenfeldt reagerte, og kalte protesten \u00abufattelig\u00bb, og sa blant annet at \u00abdet er ubegripelig at disse s\u00e5kalte stjerneadvokatene kan uttale seg som de gj\u00f8r\u00bb. Han fikk st\u00f8tte blant mange advokater: Anf\u00f8rt av h\u00f8yesterettsadvokat Andreas Arntzen, m\u00f8ttes over 100 advokater for \u00e5 uttrykke st\u00f8tte til Riksadvokaten. Mange var irriterte p\u00e5 de 16 forsvarsadvokatene, og det falt harde uttalelser, blant annet denne: \u00abDe andre, som jeg vil betegne som outsidere, har jo snudd opp-ned p\u00e5 rettsbegrepet. Det er p\u00e5 tide vi viser at deres syn ikke er gangbar mynt blant Oslos advokater.\u00bb\n\nS\u00e5, den 23.august, sendte 17 advokater ut en uttalelse der de anklaget riksadvokat Dorenfeldt for \u00e5 ha utl\u00f8st en tillitskrise, og at han ved \u00e5 akseptere at advokatbistand nektes under avh\u00f8r ved Oslo politikammer har \u00abbidratt til \u00e5 underminere den rettssikkerhet som v\u00e5rt samfunn bygger p\u00e5\u00bb og oppfordret til at han, et \u00aburomoment\u00bb ble fjernet.\n\nSamme dag ble foreningen \u00abFrie Forsvareres Forening\u00bb stiftet. F\u00f8rste formann var Alf Nordhus. Navnet ble endret til Forsvarergruppen av 1977 \u00e5ret etter. Foreningens form\u00e5l var \u00e5 v\u00e6re en aktivt arbeidende forening for rettssikkerhet, og jobbe med prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l om forsvarerens rolle.\n\n*(Kilder: Kjell Holden og Bj\u00f8rn Pettersen.)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7111ffe0-0f26-407d-9e15-4abaf019ba3d"} {"url": "http://www.beste-kredittkort.com/vilkaar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:06Z", "text": "Det gjelder f\u00f8lgende vilk\u00e5r ved bruk av Beste-kredittkort.com.\n\n### Om nettstedet\n\n**Beste-kredittkort.com**\u00a0er et kommersielt nettsted som mottar kommisjon n\u00e5r du gjennomf\u00f8rer en s\u00f8knad eller blir godkjent til et kredittkort. Det er med til \u00e5 sikre at vi l\u00f8pende kan vedlikeholde og forbedre nettsiden, slik at du f\u00e5r mest mulig glede av den. Selvom vi er annonsefinansiert er vi uavhengige og uten tolkobling til noen av kredittselskapene p\u00e5 markedet.\n\nVi fremviser relevante oversikter p\u00e5 nettsiden for \u00e5 gi deg oversikt og gj\u00f8re deg klokere p\u00e5 de enkelte selskapene\u00a0forhold. Det kan v\u00e6re i form av renter, s\u00f8knadskrav, svartid og lignende. For \u00e5 sikre god oversikt vil du derfor ikke se hele utvalget p\u00e5 markedet. Noen online selskaper er utelatt, ofte fordi vi vurderer at de er mindre attraktive eller fordi renteniv\u00e5et er for h\u00f8yt. Bemerk at dette til enhver tid vil v\u00e6re en subjektiv vurdering, og derfor kan det v\u00e6re annerledes for deg.\n\nAv den grunnen m\u00e5 alle sider, artikler og oversikter brukes veiledende. Det gjelder spesielt for de sider som handler om de billigste og beste fordi det\u00a0alltid\u00a0vil v\u00e6re en individuell vurdering. Du kan derfor med fordel unders\u00f8ke markedet videre p\u00e5 egen h\u00e5nd, dersom du vil v\u00e6re helt sikker p\u00e5 \u00e5 finne den beste/billigste l\u00f8sningen.\n\n### Informasjonskapsler\n\nBeste-kredittkort.com bruker informasjonskapsler for \u00e5 forbedre brukeropplevelsen generelt. Informasjonskapsler er en tekstfil som lagres p\u00e5 enheten din. Nettsiden inneholder informasjonskapsler fra tredjeparter som inneb\u00e6rer f\u00f8lgende:\n\n - Adservice A/S\n\n\u00d8nsker du \u00e5 blokkere eller slette informasjonskapsler, kan du gj\u00f8re det p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter, avhengig av om du bruker Chrome, Firefox eller Internet Explorer:\n\n - **Chrome**\n - **Firefox**\n - **Internet Explorer**\n\nVed \u00e5 gj\u00f8re dette vil du dog kunne oppleve at innholdet og brukeropplevelsen reduseres, eller at noen deler av nettsiden ikke fungerer optimalt.\n\n### Personvern\n\nBeste-kredittkort.com\u00a0er en formidler og samler derfor ikke inn personlige opplysninger om v\u00e5re brukere. V\u00e5rt bruk av Google Analytics og annonsenettverket Adservice A/S gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 samle inn data om atferd, mest brukte kampanjer, mest bes\u00f8kte sider p\u00e5 nettstedet og lignende. Ikke mer enn det.\n\nVi har derfor verken navn, adresse, mobilnummer eller e-post p\u00e5 v\u00e5re bes\u00f8kende. For v\u00e5rt prim\u00e6re form\u00e5l er kun \u00e5 veilede deg til den beste l\u00f8sning for dine behov.\n\n### Ansvarsfraskrivelse\n\nBeste-kredittkort.com\u00a0fraskriver seg ansvaret fra de aktiviteter og kredittkort\u00a0du gjennomf\u00f8rer hos eksterne selskapene. Vi fungerer kun som formidler. Av samme grunn vil kredittselskapenes vilk\u00e5r, priser og forhold alltid v\u00e6re gjeldende over de informasjoner du finner p\u00e5 v\u00e5r side og i oversikter. Kontakt oss gjerne dersom du opplever informajson som b\u00f8r rettes.\n\nVi kan p\u00e5 ingen m\u00e5te garantere at du finner det beste og/eller billigste kredittkortet\u00a0gjennom v\u00e5r tjeneste. Det er kun v\u00e5r intensjon \u00e5 fremvise de f\u00f8rende selskaper som vi mener du b\u00f8r vurdere i den forbindelsen. Det er selvf\u00f8lgelig en subjektiv vurdering, presis som det er individuelt hvilke tilbud & renter du mottar retur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6839ec76-80d5-4ad7-bcc5-d153710b852a"} {"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2012/04/god-fredagsmorgen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:18Z", "text": "\n\n## fredag 13. april 2012\n\n### God fredagsmorgen \u2661\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n.. her nyter jeg & storebror en frokost\\!\n\nPrinsessen i huset ligger enda \u00e5 sover og snart er storebror p\u00e5 tur ut d\u00f8ren for \u00e5 ta fatt p\u00e5 siste skoledag\n\nf\u00f8r helgen settes inn. Ukene g\u00e5r s\u00e5 fort\\!\n\n\u00a0\nFrokosten besto ikke av sjokoladekjeksen p\u00e5 bilde,men det st\u00e5r p\u00e5 bordet & frister oss.\n\nHer ble det ferskt hjemmelaga br\u00f8d med ovnsbakt leverpostei & agurk.. Nydelig\\!\n\n\u00a0\n\u00d8nsker alle sammen en flott fredag,selvom kalenderen viser den 13.\n\n\u00a0\n\nKlem\n\n \u10e6 \n\nChristina Mari kl. \n\n07:48 \n\n Etiketter Hverdagsliv \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Jijji13. april 2012 kl. 21:36\n \n Skummelt med s\u00e5nne fristelser ;) \n Ha en fin-fin helg\\! \n \n Klem fra Jijji\n \nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3 \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "968bbe35-9b51-40c3-9b02-35c0fdcd21aa"} {"url": "https://no.hotels.com/de27197/hoteller-melrose-devonport-city-council/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00492.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:21Z", "text": "## Opplev Melrose\n\n### Oversikt over Melrose\n\nMelrose er et fristende reisem\u00e5l med noe for enhver smak. Selv om det kanskje ikke finnes s\u00e5 mange velkjente severdigheter i Melrose, beh\u00f8ver du ikke \u00e5 dra langt for \u00e5 bes\u00f8ke steder som Tasmanian Arboretum og Barringwood Estate. Ikke g\u00e5 glipp av sjansen til \u00e5 se severdigheter i omr\u00e5det, som Devonport golfklubb og Home Hill.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Melrose\n\nMelrose er en by der du f\u00f8ler deg velkommen, og et sted hvor du vil kunne finne mange ulike overnattingssteder. Du finner s\u00e5 mye som 342 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Melrose p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 30\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 222 kr per natt og nedenfor finner du en gjennomgang av overnattingsstedene i Melrose og omr\u00e5det rundt etter antall stjerner \n\n - \u2022 5\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 770 per natt\n - \u2022 55\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 684 per natt\n - \u2022 17\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 507 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Melrose\n\nFly til Devonport, TAS (DPO), 14,1 km fra sentrum av Melrose.\n\n### Severdigheter rundt Melrose\n\nHer ser du noen anbefalte steder \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det:\n\n - \u2022 Tasmanian Arboretum (2,3 km fra sentrum)\n - \u2022 Barringwood Estate (5,1 km fra sentrum)\n - \u2022 Devonport golfklubb (6,7 km fra sentrum)\n - \u2022 Home Hill (7,7 km fra sentrum)\n - \u2022 Don River-jernbanen (7,9 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Melrose p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 planlegge reisen din, er det mulig du gjerne vil vite hvilken tid p\u00e5 \u00e5ret det er best v\u00e6r i omr\u00e5det. Her finner du litt informasjon om gjennomsnittstemperaturen, som en hjelp til planleggingen. \n \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 32\u00b0C p\u00e5 dagen, 15\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra april til juni: 27\u00b0C p\u00e5 dagen, 7\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra juli til september: 24\u00b0C p\u00e5 dagen, 7\u00b0C p\u00e5 dagen\n - \u2022 Fra oktober til desember: 31\u00b0C p\u00e5 dagen, 11\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 46 mm\n - \u2022 Fra april til juni: 77 mm\n - \u2022 Fra juli til september: 63 mm\n - \u2022 Fra oktober til desember: 55 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49f7bcde-203f-455a-a3ad-62674eb31a41"} {"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_barn-og-ungdom/barneboker/tassen-og-lydene-p%C3%A5-g%C3%A5rden---med-lydpanel-eric-hill-9788202485139", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:14Z", "text": "| --------------- | ----------------- |\n| Forfatter: | Eric Hill |\n| Innbinding: | Pappbok |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2015 |\n| Forlag: | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Spot's Noisy Farm |\n| Oversatt av: | Hansen, Anne |\n| Serie: | Tassen |\n| ISBN/EAN: | 9788202485139 |\n| Kategori: | Barneb\u00f8ker |\n| Alder: | 1 - 3 |\n\n \n##### Omtale Tassen og lydene p\u00e5 g\u00e5rden - med lydpanel\n\n \n\nPasser for barn 0-3 \u00e5r sammen med en voksen. Pappbok som er god \u00e5 holde i og lett \u00e5 bla i for de minste, her ogs\u00e5 med lydpanel. Lek og l\u00e6r om dyrene p\u00e5 g\u00e5rden. Trykk p\u00e5 lydknappene og h\u00f8r sauen breke, kua raute og hesten vrinske. Hva sier grisen? Og h\u00f8nene?\n\nDen enkle streken, de sterke fargene og gjentakelsene gj\u00f8r at barna fester seg til den lille gule valpen med de karakteristiske brune flekkene. Og s\u00e5 er han s\u00e5 s\u00f8t\\! B\u00f8kene om Tassen er blant de mest popul\u00e6re barneb\u00f8kene gjennom tidene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29a88dca-334f-49d3-af35-6c9909fa6960"} {"url": "https://www.bauhaus.no/paere-globe-de-luxe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:35Z", "text": "# LYSP\u00c6RE GLOBE DE LUXE SPIRALTR\u00c5D 40W E27 95 MM - EGLO\n\n**Lysp\u00e6re Globe De Luxe spiraltr\u00e5d 40W E27 95 mm - Eglo**\n\nRund og klar lyskilde i globelampe-form. P\u00e6ren har spiralformet gl\u00f8detr\u00e5d, noe som gir et stilig utseende og dekorativt preg. Gl\u00f8dep\u00e6ren lyser i opptil 3000 timer.\n\n### Produktbeskrivelse\n\nLysp\u00e6re Globe De Luxe spiraltr\u00e5d 40W E27 95 mm - Eglo \n\nRund og klar lyskilde i globelampe-form. P\u00e6ren har spiralformet gl\u00f8detr\u00e5d, noe som gir et stilig utseende og dekorativt preg. Gl\u00f8dep\u00e6ren lyser i opptil 3000 timer.\n\nP\u00e6ren er egnet til \u00e5 blit brukt uten lampeskjerm.\n\n - Sokkel: E27\n\n - Watt: 40\n\n - Diameter: 95 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2efae64e-333a-49bd-a335-9e7492443f22"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Clifford_Pier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:05Z", "text": "# Clifford Pier\n\n\n\nClifford Pier\n\n**Clifford Pier** (kinesisk: \u54e5\u70c8\u7801\u5934) er en pir langs Collyer Quay i Marina Bay i sentrum av Singapore. Piren blei bygd mellom 1927 og 1933, og er oppkalt etter guvern\u00f8r Hugh Clifford. Det hang tidligere ei r\u00f8d lampe fra piren for \u00e5 rettlede sj\u00f8farende, og den fikk derfor kallenavnet *Red Lamp Pier* (\u00abR\u00f8dlampepiren\u00bb). Den blei tatt ut av bruk 1. april 2006, og blei erstatta av Marina South Pier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "024707d0-81b1-420e-9318-29a0813241ce"} {"url": "https://arkitema.com/no/prosjekt/helse/sykehuset-i-vestfold-toensberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:33Z", "text": "# Sykehuset i Vestfold - T\u00f8nsberg\n\nEliassen og Lambertz-Nilssen Arkitekter AS har v\u00e6rt engasjert i utbyggingen av Sykehu\u00adset i Vestfold (vestfold santralsykehus) siden 1983. Oppdraget har omfattet generalplan\u00adarbeid samt prosjektering og gjennomf\u00f8ring av utbygging i flere etapper. Utbyggingen har omfattet alle de somatiske avdelinger med behandlingsavdelinger, sengeposter, laboratorier samt ny teknisk sentral og va\u00adremottak. \n\nByggeplassoppf\u00f8lging for 6. byggetrinn er utf\u00f8rt av arkitektfirma C.F. M\u00f8ller etter tegninger fra Eliassen og Lambertz-Nilssen Arkitekter AS. Sykehuset er et lokalsykehus for Vestfold\u00a0og dekker en befolkning p\u00e5 ca 220.000\u00a0mennesker.\n\nEn del funksjoner, bla. revmatologi er\u00a0felles med nabofylket Telemark.\n\nArbeidet med sykehuset har v\u00e6rt \u00e5 etablere en strategi for en utbygging som m\u00e5tte gjen\u00adnomf\u00f8res i en lang rekke byggetrinn og samtidig planlegge de enkelte delprosjekter. \n\nVed siden av praktisk \u00e5 kunne bygge de enkelte byggetrinn har det v\u00e6rt n\u00f8dven\u00addig \u00e5 planlegge disse p\u00e5 en slik m\u00e5te at byg\u00adgearbeidene og trafikken til byggeplassen ikke har forstyrret sykehusfunksjonene i de tilliggende bygningene. Underveis i planprosessen har oppdragsgi\u00adver etterhvert \u00f8nsket flere nybygg i stedet for rehabilitering av gamle som opprinnelig var forutsatt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "041c622d-97f0-4851-876c-ef77d67ce519"} {"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/bygg-og-verktoey/drensroer-og-vannroer/drensroer-og-koblinger/avloepsroer-pp-110-mm-sn8-roed-50283294/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:41Z", "text": "# Pipelife Avl\u00f8psr\u00f8r PP 110 mm\n\nPipelife avl\u00f8psr\u00f8r, med muffe og tetningsring, for spillvann i PP materiale, med ringstivhet SN8. 110 mm i 6 meters lengde. R\u00f8dbrun farge.\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cc4806a-4766-4012-9927-1a6a1a714186"} {"url": "http://org.ntnu.no/langrenn/author/anna-jensen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:23Z", "text": "Publisert 4. november 2017 av Anna\n\n7.15 var vi igang, skisesongen har starta med et pang. Bra innsats alle sammen\\!\n\n### Damer\n\n| 19 | Jon Breivoldo | 39:05 | \\+7:14 |\n| 20 | Lars Digerud | 39:20 | \\+7:29 |\n| 21 | Jacob Andreas Lindkvist | 40:56 | \\+9:05 |\n| 22 | \u00d8yvind Brandtz\u00e6g | 51:29 | \\+19:38 |\n| | J\u00f8rgen Haugen Madslien | dnf | |\n\n\u00a0\n# Tour de testweek\n\nPublisert 30. september 2017 av Anna\n\n\n\nIvrig gjeng f\u00f8r tourens f\u00f8rste etappe\n\nDenne uka har vi hatt en uke helt utenom det vanlige. Formen har blitt testet i b\u00e5de l\u00f8ping, staking og sk\u00f8yting. Og undertegnede m\u00e5 si at NTNUIs ut\u00f8vere har overraska positivt.\n\nTirsdag starta vi igang med Dragvoll testl\u00f8p (3km kvinner og 6 km menn). Her var det to gutter som l\u00f8p seg inn til 2. og 3. beste tid i Dragvolltestens historie\\! En historie som strekker seg fra 2005, med mer enn 170 unike l\u00f8pere. Jentene imponerte nesten like stort.\n\nTorsdag var det klart for Bj\u00f8rndalen staketest. Her ble det nye bestetider i b\u00e5de dame og herreklassen. Avslutnings etappen med rulleskirenn p\u00e5 Saupstad ble ca. like suksess.\n\nAlt i alt konkluderes det med at gruppa er i s\u00e5 god form, at en bankett etter endt testweek, bare vil \u00f8delegge den gode formen. Derfor er banketten flyttet til neste l\u00f8rdag og fusjonerer med hu\\&hei-banketten.\n\n\n\nGlade sammenlagtvinnere\n\nI dameklassen var det Amanda Byrkjeland som stakk av med en soleklar seier. Her var det jevne plasseringer og deltagelse i alle etapper som gjorde susen. Samme taktikk kj\u00f8rte ogs\u00e5 Ole Hulbak og dette ga uttelling ogs\u00e5 i herreklassen. Vi gratulerer\\! Premie kan hentes hos Sos.Kom f\u00f8r hu\\&hei-bankett \ud83d\ude09\n\nTakk for bra innsats fra alle som har v\u00e6rt med og en spesielt stor takk til v\u00e5re kj\u00e6re tidtakere.\n\n\u00a0\n# NTNUIs sommerdagbok \\#1\n\nPublisert 22. juni 2017 av Anna\n\n1\n\nDu som er ivrig leser av denne bloggen(?) har kanskje tenkt dine tanker om at vi i NTNUI kun holder sammen n\u00e5r det er semester. Dette er feil, og gjennom sommeren kommer vi til \u00e5 motbevise dette. Sommerlesingen er sikret, for hver uke fremover vil NTNUI avdeling sommer, dele spennende (og mindre spennende) hendelser fra livet borte fra Trondheim.\n\nF\u00f8rst ut i denne spalten er det avdeling Oslo og omegn som har hatt en rolig grillfest. Gjestene var f\u00f8rst invitert til undertegnedes nye favoritt\u00f8kt; sightseeing jogg p\u00e5 Kjels\u00e5s. Dette var det ingen som stilte p\u00e5, noe som kanskje kan tyde p\u00e5 at noen ligger p\u00e5 latsiden eller at noen faktisk ikke vil oppleve Kjels\u00e5s p\u00e5 sitt beste. Til tross for dette var det et supert oppm\u00f8te utover kvelden. Tilreisende kom fra Porsgrunn og Bergen (utover kvelden viste det seg at det bare var Lillestr\u00f8m). Selv m\u00e5 jeg si at jeg imponerte stort med tilbeh\u00f8r til grillmat. Poteter i alle mulige former ble servert. Det var mye god stemning og veldig hyggelig \u00e5 se mange NTNUIere igjen. Der jeg var for opptatt med \u00e5 rydde/forfatterens hukommelse har begynt \u00e5 svikte har min lillebror (17) dokumentert det meste. Fra hans kamerarull kan man blant annet se noen spy i hekken. \u00a0Etter denne hendelsen ble det p\u00e5 tide \u00e5 dra videre mot byen. Her holdt vi sammen, noen til og med helt til det stengte. Dette varmet et Sos.Kom-hjerte, som allerede ser frem til en bra h\u00f8st med alle sammen.\n\n\n\nOg ble du ikke invitert denne gangen, kan det skyldes at invitasjoner ble sendt ut da hosten var p\u00e5 vei for \u00e5 sjekke utelivet i Barcelona. Var du en av de uheldige som gikk glipp av denne festen, kommenter under og du er med i trekningen av et eventyr du sent vil glemme \ud83d\ude09\n\nSommerklem fra Sos.Kom\n\n# Stakefesten 6.april\n\nPublisert 1. januar 2000 av Anna\n\n4\n\nHu og hei\\!\n\nSkisesongens store h\u00f8ydepunkt, Stakefesten, g\u00e5r av stabelen **torsdag 6. april** p\u00e5 Studenterhytta. Dette er en helaften for alle, enten du er aktiv eller bare gira p\u00e5 v\u00e5rens beste fest\\!\n\nLitt om programmet:\n\n - Felles buss(rulling) fra Hovedbygget\n - Hopprenn, b\u00e5l-vors med p\u00f8lser, \"Toddy med'n\u00e5 godt'i\" og \u00d8Lstafett\n - Allsang i badstua\n - 3-retters festmiddag p\u00e5 studenterhytta\n - Taler, sanger, k\u00e5ringer, dans, stamp og enda mer badstue vil prege timene utover kvelden.\n\nI \u00e5r som i fjor vil det bli satt opp buss til stakefesten. De 45 f\u00f8rste p\u00e5 p\u00e5meldingslista f\u00e5r plass.\u00a0Bussen g\u00e5r fra **Hovedbygget Gl\u00f8shaugen klokken 14:00.**\n\nDet er ogs\u00e5 muligheter for overnatting p\u00e5 hytta ;;;))))))\n\nDette blir en kveld du ikke kan g\u00e5 glipp av\\! Meld deg p\u00e5 n\u00e5\\!\n\nMer info med pris osv. kommer senere, men hold av datoen\\!\n\nVennlig hilsen \nSos.kom i NTNUI-langrenn, v/Anna Jenz1\n\n# Jentetrening\\!\n\nPublisert 1. januar 2000 av Anna\n\nHei alle jenter\\!\n\nMandag 16.10 blir det jentetrening\\! Oppm\u00f8te foran SIT Gl\u00f8s kl. 1800. Ettersom det er hjemmesamling i helgen, blir det ikke \u00e5rets hardeste trening. Det blir hurtighet og spenst med fokus p\u00e5 \u00e5 bli kjent og ha det g\u00f8y. Etter trening, 19.45, m\u00f8tes vi p\u00e5 **PEPPES PIZZA kj\u00f8pmannsgata\\!**\n\nHelt lov \u00e5 kun stille p\u00e5 spisingen ogs\u00e5\\!\n\nDet gledes\n\nKlem Sos.Kom\n\n# Tour de Sweco 2018 \u2013 middag\n\nPublisert 1. januar 2000 av Anna\n\n23.01 braker \u00e5rets tour i gang med en prolog i fristil i Fjellseterl\u00f8ypa. Dagen etter blir det 10/15 km fellesstart fra Bratsberg, f\u00f8r touren avsluttes med jaktstart fra Ferista-Skistua.\n\nP\u00e5 toppen venter en bedre middag for \u00e5 hedre alle som har v\u00e6rt p\u00e5 med touren\\! Meld deg p\u00e5 og f\u00e5 med deg middag og en bedriftspresentasjon med hovedsponsor Sweco. Egenandel p\u00e5 50 kr (betales til kontonr. 8601.43.52858, sett betalingen til 25.01)\n\nP\u00e5melding til konkurransene her.\n\nStyret gleder seg til tour og middag\\!\n\n58 plasser (p\u00e5melding stenger etter dette)\n\n# Tour de Sweco 2018\n\nPublisert 1. januar 2000 av Anna\n\n \nNTNUI Langrenn er klare for eitt av \u00e5rets desiderte h\u00f8gdepunkt, og har med dette opna p\u00e5meldinga til Tour de Sweco 2018. Her blir det h\u00f8g fart fr\u00e5 start til m\u00e5l, syre til \u00f8yrene og prestisjetunge duellar. Ein gylden sjanse til \u00e5 vise kven som er NTNUI Langrenn sin mest komplette ut\u00f8var.\n\nGenerelt: oppm\u00f8te framfor hovudbygget p\u00e5 Gl\u00f8shaugen. Herifr\u00e5 vil det bli transport i privatbilar. Oppmodar derfor alle som har bil til \u00e5 m\u00f8te her. P\u00e5 torsdag etter rennet er det bedriftspresentasjon med Sweco p\u00e5 Studenterhytta. Dersom det er mange nok p\u00e5melde, vil det bli sett opp busstransport til og fr\u00e5 torsdag. **Informasjon i kalendaren p\u00e5 heimesida vil alltid vere gjeldande.**\n\nStyret gledar seg stort til Touren, og satsar p\u00e5 like bra oppm\u00f8te i \u00e5r som i fjor\\!\n\n### H\u00f8rt p\u00e5 trening\n\nGj\u00f8r det klart at han kjenner folk som gjerne sitter p\u00e5 opp i Bymarka.\n\nJeg fyller alle hull.\n\n\u2013 Jacob Emil T\u00f8nnesen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68add8b7-0959-4227-b894-6d9da2331877"} {"url": "http://siljeokland.com/2016/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:59Z", "text": "# August, 2016\n\n Life style, Questions and answers August 31, 2016 August 31, 2016\n\n## endelig svar p\u00e5 det dere lurte p\u00e5\\!\n\n\n\nJeg er endelig ferdig med f\u00f8rste del av en innlevering, og vil si meg godt forn\u00f8yd med hvordan jeg har f\u00e5tt ting til \u00e5 g\u00e5 opp de siste dagene\\! N\u00e5 er jeg godt plantet i sengen, har sett litt Prison Break (som g\u00e5r p\u00e5 repeat, klarer ikke g\u00e5 lei den serien\u2026) og skal snart p\u00e5 middag\\!\n\nDa jeg kikket gjennom arkivet, s\u00e5 jeg at jeg hadde sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde i juni\\! I juni, herregud, jeg tar selvkritikk. Derfor tenkte jeg \u00e5 sette meg ned med dette n\u00e5, og h\u00e5per dere f\u00e5r svar p\u00e5 noen ting dere lurer p\u00e5. Sp\u00f8r gjerne ogs\u00e5. Jeg skal innr\u00f8mme at jeg ikke er s\u00e5 veldig god p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re aktiv i kommentarfeltet da jeg farter rundt mye, men jeg lover at jeg skal bli bedre\\! \n** \n\n\n\n**Hey hey\\! Jeg lurer p\u00e5 hva du gj\u00f8r ved siden av bloggen, studerer du eller jobber?**\n\nJeg studerer sykepleie ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus, og s\u00e5 langt, m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at jeg elsker det. Tok meg selv i dag \u00e5 tenke at det var kult \u00e5 f\u00f8le at \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 skolen ikke var skole, hvis dere skj\u00f8nner? Uansett, veldig forn\u00f8yd med det\\! S\u00e5 jobber jeg jo i helsesektoren, samt noen andre prosjekter med bloggen som kommer veldig snart\\! Spennende\\! \n\n \n\n**Favorittmusikk og artist? Er det noe spesielt du dr\u00f8mmer om?** \nN\u00e5r det gjelder favorittmusikk er det akustiske versjoner av l\u00e5ter jeg h\u00f8rer mest p\u00e5. Det er stemning. Som \u00e5 sitte p\u00e5 toget fra Oslo til hytten med \"I was made for loving you\" eller \"No one\u00b4s gonna love you\". Frysninger. Slike sanger gir meg ro, og tekstene gir mye mer mening n\u00e5r de er rolige for min del. Dere finner listen jeg h\u00f8rer mest p\u00e5 her \u2013 \"Acoustic\" heter den\\! \n\nS\u00e5 fint sp\u00f8rsm\u00e5l. Hva dr\u00f8mmer jeg om? Jeg tenker mye, p\u00e5 hvem vi er, hvorfor vi gj\u00f8r som vi gj\u00f8r. Jeg vet ikke helt om dr\u00f8mmer er s\u00e5 mye jeg tenker over, fordi jeg har det s\u00e5 bra. Selvf\u00f8lgelig har jeg tenkt flere ganger at jeg \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke Paris, reise rundt og sprade t\u00e6rne i hvit sand. Saltvann i h\u00e5ret. Men akkurat n\u00e5, her jeg er n\u00e5, dr\u00f8mmer jeg egentlig bare om \u00e5 v\u00e6re lykkelig, og det er jeg. \n\n \n**Hva skal du i sommer? Og hvor klipper du deg? S\u00e5 fin p\u00e5 h\u00e5ret\\!**\n\nDette m\u00e5 vel bli til neste sommer fordi jeg var s\u00e5 treg.. Sorryy\\! Som dere fikk med dere, flyttet jeg i sommer, s\u00e5 det ble den eneste store tingen jeg gjorde. I tillegg hoppet jeg jo i fallskjerm, s\u00e5 vil si at denne sommeren har v\u00e6rt spesiell. Hvem sier at man m\u00e5 reise utenlands for \u00e5 ha en uforglemmelig tid? \n\nN\u00e5r det gjelder hvor jeg klipper meg, s\u00e5 er det p\u00e5 Adam & Eva. Utrolig (\\!) flinke fris\u00f8rer, og de tar s\u00e5 godt vare p\u00e5 deg. Skal ogs\u00e5 g\u00e5 til de her i Oslo \ud83d\ude42 \n\n\n\n**Kan du lage et innlegg med hvilke blogger du liker og leser? Likte veldig godt videobloggen, s\u00e5 kanskje flere videoblogger? \ud83d\ude42 Stor klem**\n\n****Det kan jeg selvf\u00f8lgelig gj\u00f8re\\! Skal f\u00e5 gjort det i helgen\\! Tusen takk for det- det skal jeg pr\u00f8ve p\u00e5, og fremover vil det bli mange\\! Stor klem tilbake \ud83d\ude42\n\n \n**Er du sammen med noen? Hva ser du eventuelt i en kj\u00e6reste? Hvilken type jente er du? Ny sminkevideo snart? \ud83d\ude42** \nJeg er s\u00e5 singel man kan bli, og har trengt tid for \u00e5 finne ut hvem jeg vil v\u00e6re, fokusere kun p\u00e5 meg, og ha det godt med meg selv. N\u00e5 som et nytt studie har startet har det v\u00e6rt mye informasjon, mange inntrykk, og jeg tror ikke jeg hadde klart \u00e5 gitt mer av meg selv akkurat n\u00e5. Men jeg dater, og hvem vet.. Jeg er klar for et forhold, men leter ikke. Kommer det en sjarmerende fyr s\u00e5 tar vi det derfra \ud83d\ude42 \n\nNoen ting jeg ser etter i en jeg skal tilbringe tiden min med, s\u00e5 er det viktigste at personen er p\u00e5 samme side som meg. Jeg er voksen, s\u00e5 jeg ser naturligvis etter en som har fremtidsplaner, er aktiv, snill og ydyk. Det er jo viktig \u00e5 v\u00e6re glad i og le, fordi jeg elsker det\\!\n\nJeg er en jente som sikkert tar litt plass, men vil ikke p\u00e5st\u00e5 for mye, haha\\! Morsom, utadvendt og gir 100% s\u00e5 lenge jeg er motivert og sikker p\u00e5 det jeg gj\u00f8r. Ofte har jeg gjort ting f\u00f8r jeg tenker, det har for s\u00e5vidt endt bra, men kan jo g\u00e5 andre veier ogs\u00e5. Snakker mye, veldig mye har jeg f\u00e5tt h\u00f8re.. Bergenser vet du \ud83d\ude09 Nei, jeg er snill og er veldig familiekj\u00e6r.\n\nSom jeg skrev i forrige sp\u00f8rsm\u00e5l, videoer kommer p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd n\u00e5\\!\n\n\n\n**Hva slags kamera bruker du og hvilke app redigerer du bildene med?**\n\nJeg bruker, som jeg har sagt flere ganger, Sony A5000. Jeg sverger til det, fordi det gir akkurat det jeg skal ha og mer til, for en billigere penge. Som regel handler det ikke om hvilket kamera man bruker, men hvilken linse du bruker. \ud83d\ude42 jeg har 18-50 mm, og den jeg sverger aller mest til; 1.8 50 mm\\! Den er helt fantastisk\\! \n\nJeg redigerer bildene mine som regel i Afterlight hvis de skal p\u00e5 Instagram, og noen ganger for bloggen ogs\u00e5. Jeg lastet den ned for flere \u00e5r siden, men tror ikke den koster s\u00e5 mye \ud83d\ude09 verdt pengene hvertfall\\! \n\n**Hvilke innstillinger bruker du for \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 blurry bakgrunn? Kan du lage et innlegg om det?**\n\nDa bruker jeg linsen jeg forklarte over, og s\u00e5 har jeg det p\u00e5 1.8, slik at fokuset stilles helt inn p\u00e5 meg og at detaljer bak glir vekk. Jeg tenkte \u00e5 lage et innlegg om kameraet og linsen/redigering fordi det er s\u00e5 mange som lurer p\u00e5 det\\!\n\n**Hei\\! Bor du hjemme eller har du f\u00e5tt deg egen leilighet? \ud83d\ude42**\n\nJeg bor i Oslo, s\u00e5 jeg bor i leilighet, og jeg har bodd hjemmefra i to \u00e5r, s\u00e5 dette blir det tredje \u00e5ret hjemmefra \ud83d\ude42 \n\n**Hva er favorittplaggene i garderoben din?**\n\nHer kommer det et innlegg veldig veldig snart som dere vil like, men kan nevne et par ting. Jeg er skofanatiker, har sikkert over 40 par sko. Ellers elsker jeg enkle ting, med litt farge p\u00e5 som i tilbeh\u00f8ret. Skinnjakken har v\u00e6rt en favoritt, samt enkle og tidl\u00f8se k\u00e5per eller vesker. Chanel-leppestiften er ogs\u00e5 en favoritt fordi det gir farge\\! \ud83d\ude42 \n\n \nDa h\u00e5per jeg dere har f\u00e5tt svar p\u00e5 noe av det dere lurte p\u00e5, og hvis ikke, fyr l\u00f8s s\u00e5 skal jeg v\u00e6re flinkere til \u00e5 svare dere\\!\u00a0\n\n \n## nytt \u00e5r, ny almanakk til deg\\!\n\nskrevet i samarbeid med Personlig Almanakk\n\nFor en respons det var p\u00e5 videoen i g\u00e5r\\! Haha, s\u00e5 mange koselige tilbakemeldinger, og jeg som trodde det skulle rart og awkward, hallo, det skal bli mer av slike videoer siden dere likte det \ud83d\ude42 Til neste gang skal jeg ha et tema som jeg skal snakke om, hehe.\n\nUansett, skolen har startet, mange rutiner som flyr rundt og som ikke helt har landet enda. Derfor har jeg g\u00e5tt til anskaffelse av noe helt element\u00e6rt, nettopp en personlig almanakk. Dere som har fulgt meg en stund vet at jeg kun bruker de som man kan designe selv fra personligalmanakk.com, og det er fordi de blir litt mer personlige.\n\n\n\n\n\nP\u00e5 forsiden har jeg et bilde som jeg blir utrolig motivert av og klarer \u00e5 fokusere ekstra n\u00e5r jeg ser. Det er meg, p\u00e5 tuppen av Trolltunga. P\u00e5 baksiden har jeg valgt \u00e5 plassere bilder med mine n\u00e6rmeste, fordi jeg savner familie og venner. Det er godt \u00e5 ha de med seg, se p\u00e5 bildene, og da f\u00f8ler du deg med en gang litt hjemme hvis man kjenner savnet ekstra en dag.\n\n**Fordi dere er s\u00e5 gode lesere, har jeg f\u00e5tt lov til \u00e5 gi en almanakk vekk til en av dere\\!** *Kommenter i innlegget, gjerne hvorfor akkurat du vil ha den, men kun \"ja\" er godkjent.* Bare kjekt for meg \u00e5 lese \ud83d\ude42 K\u00e5rer en vinner i kveld\\!\u00a0\n\n*Personlig almanakk kan du finne p\u00e5 hjemmesiden deresher, eller p\u00e5 instagram @personligalmanakk \ud83d\ude42 Tagg gjerne bildene deres med \\#personligalmanakk, eller f\u00f8lg dem p\u00e5 facebook her. F\u00f8lg de gjerne p\u00e5 snapchat, under @pers\\_almanakk\u00a0*\n\n \n## vlog \u2013 alt og ingenting\n\n\n\n**God kveld til dere\\!** Litt sen oppdatering fra meg i dag, har v\u00e6rt veldig d\u00e5rlig i helgen, kroppen tok plutselig i mot en liten forkj\u00f8lelse, s\u00e5 jeg brukte dagen etter forelesning p\u00e5 \u00e5 sove litt. Derfor kommer videobloggen som jeg skulle postet p\u00e5 fredag i dag, rett og slett fordi jeg var usikker p\u00e5 om jeg likte den.. Men s\u00e5 tenker jeg igjen, hallo, det er morsomt, og om det ikke er det, s\u00e5 har dere hvertfall d\u00e5rlig underholdning \ud83d\ude09\n\n**** \nJeg unnskylder meg p\u00e5 forh\u00e5nd, fordi jeg hadde spist mye godteri, og da blir jeg litt s\u00e5nn rar. Det er jeg ellers ogs\u00e5, hehe, men kommer vel ganske tydelig frem her. Mye forskjellig jeg tar opp, alt fra venner til udugelige folk p\u00e5 trikken, men s\u00e5nn er livet. Det er mye som skjer\\!\n\nKom gjerne med tips eller ting dere vil ha mer av\\!\n\n \n Hverdag, Inspirasjon August 26, 2016 August 26, 2016\n\n## new videoblog\n\n\n\n**God fredag, og det dere, det betyr bare \u00e9n ting: helg\\!** Jeg skal forh\u00e5pentligvis reise p\u00e5 hytten med familien om et par strakser, jeg m\u00e5 bare vite helt sikkert hva som skjer. Siden forelesningen var tidlig ferdig i dag, dro jeg hjem og spiste litt lunsj, og en god dose godis, f\u00f8r jeg omsider tok fram kameraet. Jeg har nemlig filmet litt til dere i dag, og jeg satser p\u00e5 at videoen er ute i kveld. Den forrige jeg filmet for noen dager siden var ikke god nok f\u00f8lte jeg, fordi jeg ikke var helt i snakkehum\u00f8r. Det er jeg \u00e5pentbart i dag\u2026 hah, lurer p\u00e5 om godteriet har liit \u00e5 si der \ud83d\ude09\n\n\nKjenner at det skal innmari godt \u00e5 sette beina h\u00f8yt i kveld og lene seg tilbake med familien rundt meg. Slappe av og lade batteriene til den kommende uken\\! Hva er dine planer i helgen? Fortell gjerne \ud83d\ude42\n\n \n## lemons and lipsticks\n\n\n\n**photo: madeleine bugge karlsen**\n\nTenk at noe s\u00e5 rart kan kombineres, og likevel f\u00f8les s\u00e5 rett. Jeg stod opp, dro p\u00e5 skolen, var i forelesninger om celler av alt, og studerte. Var en student. I de timene jeg hadde fri videre tok jeg en kaffe eller to og kj\u00f8pte med meg v\u00e5rruller. Noe s\u00e5 enkelt. Hektisk har dagen v\u00e6rt. Deretter bar det p\u00e5 neste forelesning etter en koselig time eller to med fineste Madeleine. Hun bor i London. Rart at jeg ikke har sett henne siden Oslo Runway i fjor, og likevel er samtalen s\u00e5 fin. Hun er s\u00e5 god.\n\n\n\n\n\n\n\nEtter forelesning nr to i dag, dro turen rett videre til Mardou & Dean sin nye visning. P\u00e5 en parkeringsplass. S\u00e5 r\u00e5tt. S\u00e5 t\u00f8ft. Der var lille jeg, bokstavelig talt, i en blanding av det som f\u00f8ltes Fast & Furious sammen med Vampire Diaries. Street fashion. Mye mingling. Folk som ikke kjenner hverandre, men som later som det. Dansing- mye dansing. **For en dag, og for en kveld\\!**\n\nTenk at en blanding av det \u00e5 studere, og dra p\u00e5 slike eventer f\u00f8les rett. S\u00e5 ufattelig rett. Jeg kommer til \u00e5 sove godt i natt for \u00e5 si det s\u00e5nn. (med tanke p\u00e5 hvor lykkelig jeg er, og hvor mange glass jeg fikk i meg ;-)) \n\n**psssttt\u2026. har forresten laget ny videoblogg, kommer i l\u00f8pet av morgendagen\\! \n** \n\n Inspirasjon, Life style August 23, 2016 August 23, 2016\n\n## time goes by so fast\n\n\n\nHvor rart er det ikke at jeg har v\u00e6rt her i snart en m\u00e5ned. Tiden g\u00e5r fort, jeg nyter dagene litt, og alt blandes litt sammen. Jeg skj\u00f8nner egentlig ikke hvor glad jeg er for at jeg gjorde dette. Shit. Dette var riktig. Jeg tok meg selv i \u00e5 f\u00e5 t\u00e5rer i \u00f8ynene for noen dager siden p\u00e5 trikken. Det var en fin dag, v\u00e6ret var fint, og musikken klinget i \u00f8rene. Det r\u00f8rte meg. Jeg er s\u00e5 klar. S\u00e5 stolt. Og s\u00e5 giret. Giret p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re mitt beste. Giret p\u00e5 et nytt kapittel og f\u00f8lelsen av sult er gjennomtrengende.\n\n\n\nSist uke var det fadderuke. S\u00e5 mye som skjedde, mye festing (ikke til \u00e5 legge skjul p\u00e5) og fint v\u00e6r. Fy s\u00f8ren s\u00e5 fint v\u00e6r det er i Oslo i forhold til i Bergen\u2026 Alts\u00e5\u2026 g\u00e5r det an? Uansett s\u00e5 ble bloggen litt bortgjemt fordi jeg ville bli kjent med denne fine byen.\n\n \nRead More\n Hverdag, Inspirasjon August 15, 2016 August 15, 2016\n\n## dark green inspo\n\n\n\n**I det siste har jeg hatt en skikkelig cravings p\u00e5 alt av m\u00f8rke og dype gr\u00f8nnfarger.** Det er s\u00e5 mye liv, s\u00e5 mye stillhet og renhet. Jeg har s\u00f8kt etter en viss plante, og jeg har funnet varianter av den, men ikke den perfekte enda.. haha. Rart \u00e5 egentlig g\u00e5 s\u00e5 lenge etter en gr\u00f8nn plante, men m\u00e5 man s\u00e5 m\u00e5 man\\! Derfor blir ukens inspo og moodboard en variant av de siste dagene som har omhandlet den gr\u00f8nne planten.\n\n\n\n\n\n\n\n\u200balle bildene er selvsagt fra pinterest.\u00a0\n\nI morgen starter skolen. Det er s\u00e5 rart \u00e5 kjenne p\u00e5 denne f\u00f8lelsen. En god og rar f\u00f8lelse som sitter i meg, spent, nerv\u00f8s, glad og motivert. Gleder meg til \u00e5 bli kjent med s\u00e5 mange forskjellige folk\\! Da jeg m\u00f8tte en gjeng som jeg skal studere med p\u00e5 fredag var det helt sinnsykt g\u00f8y. Det var spennende, vi var omtrent 30 stk som ikke kjente hverandre og jeg f\u00f8ler allerede at jeg har f\u00e5tt meg venner som jeg trives utrolig godt med\\!\n\nN\u00e5 skal jeg dra ut og gj\u00f8re noen \u00e6render. Deretter skal jeg p\u00e5 yoga, og d\u00e9t gleder jeg meg veldig til. Har ikke v\u00e6rt der p\u00e5 ages, s\u00e5 det er virkelig p\u00e5 tide\\! Gj\u00f8re kroppen og sinnet klar for en uke med fylla i fadderuken \ud83d\ude42 **Vi snakkes, my loves.**\n\n \n Hverdag, Life style August 12, 2016 August 12, 2016\n\n## the sweet moments\n\n\n\n**Hei dere\\! Endelig en liten pustepause oppi alle disse nye inntrykkene.** Jeg har hatt en fantastisk uke med fineste Trine, og vi har kost oss s\u00e5 mye, men det er ikke til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at det tar p\u00e5. De siste ukene har jeg jobbet hardt for \u00e5 nettopp puste ut og slappe av og virkelig nyte den nye tiden i en ny by. N\u00e5 er jeg her, og i g\u00e5r da Trine hadde dratt, var det ikke mange timene f\u00f8r familien stod p\u00e5 d\u00f8ren fra i g\u00e5r til i dag. Det var s\u00e5 koselig \u00e5 v\u00e6re hele familien samlet, det gjorde meg enda mer klar for det nye eventyret\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNoen bilder. F\u00f8ler egentlig ikke jeg trenger \u00e5 skrive mer, men jeg forst\u00e5r det slik at det er mange som vil vite mer n\u00e5 som jeg har en plan her. Og i dag er f\u00f8rste punkt p\u00e5 listen. \u00c5 bli kjent med nye folk. Jeg skal nemlig ut i kveld med noen fra studiet og jeg f\u00f8ler meg spent og nerv\u00f8s. Vil jo selvf\u00f8lgelig at det skal ende bra og med mange nye venner, s\u00e5 derfor slapper jeg ikke helt av i kveld \ud83d\ude09\u00a0\n\nI morgen svarer jeg p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene deres, og p\u00e5 s\u00f8ndag blir det ny videoblogg\\! Snakkes i morgen dere \ud83d\ude42\n\n \n## summer breeze\n\n\n\nRett etter disse bildene ble tatt, falt regnet fra klar himmel og vi ventet under tr\u00e6rne vi akkurat hadde tatt bilder under\u2026 F\u00f8r vi l\u00f8p bortover mot Aker brygge. Det kan likevel ikke sammenlignes med Bergen for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig. Her virker det som det kan regne litt og det kan kalles en byge, men i Bergen, ja en byge varer hele dagen.. \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nfineste\n\n\n\nI dag kommer familien til meg og det blir s\u00e5 kjekt \u00e5 se de igjen\\! Det f\u00f8les rart \u00e5 ikke bo i samme by, men det at hytten er halvveis fra Bergen til Oslo gj\u00f8r det mye lettere\\! Det gj\u00f8r det enklere for meg \u00e5 komme meg til hytten ogs\u00e5 \ud83d\ude09 H\u00e5per dere har en fin dag\\!\u00a0\n\n \n Antrekk, Fashion August 10, 2016 August 10, 2016\n\n## windy skirt\n\n\n\nDenne uken fikk jeg bes\u00f8k av min beste Trine. Vi har ledd, kost oss, drukket vin, og shoppet. Det har ikke v\u00e6rt s\u00e5 altfor fint v\u00e6r, men det har v\u00e6rt til dels opplett, og vi har utnyttet det. Det var s\u00e5pass varmt til sommeren \u00e5 v\u00e6re \u2013 og da var det bare \u00e5 f\u00e5 seg skj\u00f8rtet\\! Litt i friskeste laget, men det var deilig \u00e5 f\u00e5 litt sol p\u00e5 beina\\! \ud83d\ude42\n\nRos\u00e9-vinen st\u00e5r klar i kj\u00f8leskapet, og vi skal straks ta p\u00e5 oss en liten ansiktsmaske. Vi skal absolutt kose oss i kveld, fordi det er det ferie er til for. P\u00e5 tirsdag begynner skolen, og jeg gleder meg\\! Dere f\u00e5r flere bilder i morgen, s\u00e5 kom innom \ud83d\ude42 Har helt glemt \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden, s\u00e5 de sp\u00f8rsm\u00e5lene skal jeg f\u00e5 svart p\u00e5 i l\u00f8pet av uken\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6ce0460-cc2f-4079-a259-95ad023b846c"} {"url": "http://docplayer.me/27400791-Nasjonalt-kompetansesenter-for-psykisk-helsearbeid-for-voksne-i-kommunene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00451.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:22:41Z", "text": "3 2 Bist\u00e5 i arbeidet med ACT-team (Assertive Community Treatment), herunder etablering av s\u00e6rskilte nettverk, og tilrettelegge for oppl\u00e6ringsprogram for ACTpersonell. 3 Bist\u00e5 i arbeidet med \u00f8kt rekruttering av psykologer til kommunene. Evaluere ordningen med stimuleringstilskudd til kommuner som ansetter psykologer. 4 Gjennomf\u00f8re en evaluering av kurs i mestring av depresjon (KiD) 5 Bist\u00e5 Helsedirektoratet i \u00e5 f\u00f8lge opp psykisk helsearbeid p\u00e5 n\u00e6rmere definerte omr\u00e5der Direktoratet vil komme n\u00e6rmere tilbake til presiseringer n\u00e5r det gjelder enkelte av disse oppdragene. Et sentralt suksesskriterium for senteret er at det fremst\u00e5r som nyttig for kommunene i deres arbeid med \u00e5 utvikle faglig innhold og kvalitet i det psykiske helsearbeidet for voksne. 4 SAMARBEID MED FYLKESMENNENE P\u00c5 PSYKISK HELSEFELTET Senteret skal samarbeide med fylkesmennene i deres arbeid p\u00e5 psykisk helsefeltet med utgangspunkt i styringsdokumentene herunder rundskriv IS-1/2009 og embetsoppdraget fra sentrale myndigheter til fylkesmannsembetene. Direktoratet vil komme tilbake med n\u00e6rmere presiseringer p\u00e5 dette punktet. 5 BRUKERPERSPEKTIVET OG BRUKERMEDVIRKNING Senteret forutsettes \u00e5 etablere kontakt med brukerorganisasjoner innen dette feltet som Mental Helse Kompetanse, brukerstyrte sentre, rene brukerorganisasjoner og p\u00e5r\u00f8rendeorganisasjoner. Det b\u00f8r avholdes \u00e5rlig seminar med brukerorganisasjoner og p\u00e5r\u00f8rendeorganisasjoner, bl.a. for \u00e5 kartlegge prosjekter som er brukerdrevet og som kan inkluderes i senterets database. Gjennom en god, l\u00f8pende kontakt med brukerorganisasjoner b\u00f8r senteret utvikle prosjekter som brukere er sterkt involvert i for \u00e5 vurdere ulike sider av brukerperspektivet. Senteret skal sammen med Mental Helse Norge Kompetanse presentere en skisse for Helsedirektoratet. 6 SAMARBEID MED ANDRE FAGMILJ\u00d8 Det etableres kontakt og samarbeid med andre kompetansesentra, regionale og nasjonale som har et tilst\u00f8tende ansvarsomr\u00e5de, jf kravspesifikasjonen og tilbudet. Hensikten med dette er \u00e5 dr\u00f8fte erfaringer med kommunene som m\u00e5lgruppe, herunder tema som tverrfaglighet og organisering og \u00e5 dr\u00f8fte erfaringer med de kompetansegenererings- og spredningsmetoder en anvender (nettverk, nettsteder, publikasjonsformer mv.) Kompetansesenteret vil ha en viktig oppgave i \u00e5 sammenstille relevant kunnskap fra \u00f8vrige kompetansemilj\u00f8er i Norge i n\u00e6rt samarbeid med disse, universitet, h\u00f8gskoler, kompetansesentra mv. og bidra til \u00e5 gj\u00f8re \u00f8vrige milj\u00f8ers sammenstillinger tilgjengelige. Hensikten med slike kunnskapssammenstillinger vil v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re forsknings- og utviklingsarbeider anvendbar for kommunene. Senteret m\u00e5 involvere kommunene i hvordan disse sammenstillingene skal utformes for \u00e5 bli anvendbare i lokal praksis\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b310d638-d2eb-429b-9e04-36e37cb341d4"} {"url": "http://lundelykke.blogg.no/1348329842_stolen_fra_finnno.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:57Z", "text": "## Stolen fra finn.no\n\nI dag har vi rydding p\u013a tapetet. N\u013a har det sklidd ut litt igjen, s\u013a n\u013a er p\u013a tide med en liten ryddings her.\u00a0 \nHer er kanskje mitt favorittm\u0159bel i leiligheten. Stolen fra finn.no. \n \n \n \nDenne stolen hentet jeg fra en som hadde lagt den ut p\u013a finn, og jeg malte den hvit og bruker den som dekorativ hylle foran et av vinduene i leiligheten som g\u013ar fra gulv ti tak. Hjertet fikk jeg av mamma som en slags \"god bedring-gave\". Lykten var en gave fra mamma det ogs\u013a, vi fikk den f\u0159r bryllupet. Og engelen fikk jeg i julegave av Saims s\u0159ster. Alt passer sammen i herlig harmoni :) \n \n \n \n \n \nKaketoppen v\u013ar fra bryllupet er trygt plassert i en av lyktene fra lyktene, og brudebuketten er fortsatt p\u013a utstilling. Jeg leter etter en m\u013ate \u013a holde den fri for st\u0159v. Tenker kanskje \u013a finne en slagr kuppel, eller f\u013a tak i et vitrineskal vi kan ha den slags i. :) \n \n \n \nFor ikke s\u013a mange m\u013anedene siden fikk jeg disse skoene av mamma. Det er mine f\u0159rste sko\\! Er de ikke fine? \n \n \n \n \n \nFine voffsene\\!\u00a0\u2665 \n \n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e4f85f2-0da6-42ae-ac47-d7799d38f39f"}
\n
\nOm noen i reisef\u00f8lget aldri har v\u00e6rt p\u00e5 Nordschleife og er bare *bittelitt* interessert s\u00e5 kan en parkere i Brunnchen og spasere opp til (og ned) Steilstrecke selv om det ikke er noen trackday eller touristenfahrt. Bare det \u00e5 *se* banen er interessant. Rund av med en stopp p\u00e5 Ed Tankstelle ved D\u00f6ttinger H\u00f6he og most\u00e5 fristelsen til \u00e5 kj\u00f8pe et ringenmerke som kan klistres p\u00e5 bilen hjemme.
\n
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2803ea27-6fda-4f92-9ec7-a28c9b8a313f"} {"url": "http://svommegruppa.stjordals-blink.no/blog/post/30494/svommeaksjonen-2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:14Z", "text": "\n\n# Sv\u00f8mmeaksjonen 2015\n\nPostet av I.L. Stj\u00f8rdals-Blink - Sv\u00f8mming den 25. Mar 2015\n\n**Sv\u00f8mmeaksjonen 2015 \n \n**Stj\u00f8rdals-Blink Sv\u00f8mming er ogs\u00e5 i \u00e5r vertskap for sv\u00f8mmeaksjonen. \n \nSkolene slutter p\u00e5 tirsdag 23.juni (Uke 26), og vi kj\u00f8rer kursdager fra og med onsdag 24. til og med s\u00f8ndag 28. juni (5 dager). \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce3a9054-8032-4f9b-b3b5-299512a8f9b8"} {"url": "https://bindevevssykdommer.no/hypermobiltet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:08Z", "text": "# Definisjon \n\nHypermobile ledd uten annen forklarende sykdom (Syndromene Marfans-, Ehlers-Danlos, Loeyes-Dietz- og osteogenesis imperfecta). Hypermobilitets-syndromet er ogs\u00e5 kjennetegnet ved smerter i ledd og muskler. Tilstanden er ikke en betennelsesaktig bindevevssykdom.\n\n# Forekomst \n\nVanlig forekomst. Flest kvinner\n\n# Symptomer\n\n - Overbevegelige, ustabile ledd som lett kommer \"ut av ledd\" (lukserer)\n - Kjeve ut av ledd\n - Whip-lash (nakksmerter etter skade)\n - Leddsmerter og \"klikkende lyd i ledd\"\n - Tidlig artrose\n - Ryggsmerter\n\n# Beightons hypermobilitetssk\u00e5r\n\nFor \u00e5 fastsl\u00e5 hypermobilitet brukes ofte Beighton hypermobilitetssk\u00e5r (ref: B Juul-Kristensen, 2007). 4/9 poeng indikerer generalisert hypermobilitet:\n\n - *Lillefinger* kan strekkes (ekstensjon) til mer enn 90 grader (2 poeng hvis p\u00e5 begge armer)\n - *Opponerer tommel* mot underarm (2 poeng hvis begge sider)\n - *Albue* mer enn 10 grader overstrekk (2 poeng hvis begge)\n - *Kne* mer enn 10 grader overstrekk (2 poeng hvis begge)\n - *H\u00e5ndflater* i gulv (uten besv\u00e6r) 1 poeng\n\n**** For hypermobilitetssyndromet skal det i tillegg til overbevegelighet v\u00e6re symptomer som smerte i ledd eller muskler eller sensibel hud.\n\nDet finnes flere diagnostiske kriterier for hypermobilitetssyndromet. Ett sett aktuelle kriterier her (Graham R, 2000)\n\n# **Behandling**\n\n - Viktig \u00e5 beholde fysisk styrke og form for \u00e5 redusere risiko for skader\n - Regelmessig trening, eventuelt etter veiledning av fysioterapeut\n - Unng\u00e5 maksimale bevegelsesutslag og overstrekk\n - Tilpasset hverdag og arbeid som ikke overbelaster ledd, rygg og muskler\n\n# Litteratur\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5685b8d-8911-423e-abbe-717b94971647"} {"url": "http://konkurransetilsynet.no/nb-NO/aktuelt/forskningsmidler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:01Z", "text": "# Forskningsmidler\n\nDet alminnelige prisreguleringsfondets form\u00e5l er \u00e5 benytte midlene til forskning om konkurranseforhold og pris- og konkurransepolitiske virkemidler.\n\nFondet forvaltes av Konkurransetilsynet, og har midler til forskning og utredning innenfor konkurranse\u00f8konomiske og konkurranserettslige problemstillinger\n\nFondet har et tildelingsbudsjett p\u00e5 inntil 6 millioner kroner per \u00e5r.\n\nUndervisnings- og forskningsinstitusjoner, foretak og selvstendige privatpersoner kan s\u00f8ke om midler fra fondet.\n\n**Tildelinger fra det alminnelige prisreguleringsfondet \\>\\>**\n\n**Tidligere tildelinger fra prisreguleringsfondet \\>\\>**\n\n**Rapporter fra prisreguleringsfondet \\>\\>**\n\nSist endret: 08.07.2016 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "845da0be-00a3-4a8e-b6dd-1a5d7c1c6ab1"} {"url": "https://nyhamn.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:43Z", "text": "# Nyhamn i Kamerun\n\n## Om v\u00e5re opplevelser og hverdagslivet i Afrika.\n\n\n\n21/03/2014 \n## Sentral Afrika: Mange har det ikke bra p\u00e5 v\u00e5r jord i\u00a0dag\u2026.\n\nI dag vil jeg skrive litt om forholdene hos v\u00e5re n\u00e6re naboer:\n\nKrig, sult og mangel p\u00e5 tak over hodet er problemstillinger som har v\u00e6rt veldig fjerne for meg. Jo, jeg har brydd meg om \u00e5 hjelpe n\u00e5r andre lider, og rettferdighet for folk som blir utsatt for meningsl\u00f8s urettferdighet. Men noe inni meg har alltid sagt at \u00abdet kan jo ikke v\u00e6re s\u00e5 ille.\u00bb Med min gode oppvekst i et rikt land og med alle muligheter \u00e5pne, har jeg ikke hatt god nok fantasi til \u00e5 forestille meg en s\u00e5 annerledes virkelighet.\n\nN\u00e5 h\u00f8rer vi om flyktninger som kommer str\u00f8mmende fra Sentral Afrika (RCA) over grensa til Kamerun. Mennesker kommer i et antall som jeg ikke klarer \u00e5 forholde meg til. I grensbyen Garoua Boula\u00ef tas det hver dag imot lastebil etter lastebil med mennesker som har forlatt alt de har (eller en gang hadde) for \u00e5 redde seg i sikkerhet mot de brutale voldshandlingene i hjemlandet. Jeg har sett dem med mine egne \u00f8yne. Da vi tidligere denne m\u00e5neden reiste fra Yaounde i s\u00f8r til Ngaound\u00e9r\u00e9 hvor vi bor, kj\u00f8rte vi forbi flyktningeleirer, provisoriske skoler og store menneskemengder uten noe sted \u00e5 bo. Men ogs\u00e5 i Ngaound\u00e9r\u00e9 er det mange sentral-afrikanske flyktninger. N\u00f8den er ikke lenger langt borte, men den er likevel fjern. Jeg klarer fortsatt ikke \u00e5 leve meg inn i deres livssituasjon.\n\nVi har kollegaer som forteller om manglende respekt for menneskelivet. V\u00e5r amerikanske misjon\u00e6rvenninne, som har v\u00e6rt mest evakuert fra sitt arbeid i RCA siden vi kom hit i 2012, forteller om skremmende holdninger. Om folk som dreper over en lav sko og andre som blir begravd levende. Jeg har snakket med leger fra Garoua Boula\u00ef, som behandler krigsskader, og h\u00f8rt om hvordan de krigf\u00f8rende gruppene ikke alltid respekterer landegrensene, og slik sprer frykt ogs\u00e5 hos kamerunere.\n\nDa vi skulle p\u00e5 piknikk med gjengen p\u00e5 misjonsstasjonen en gang f\u00f8r jul, tok v\u00e5r amerikanske kollega med seg ei jente hun kjente fra RCA. Dagen f\u00f8r hadde landsbyen til jenta blitt utsatt for et raid. Husene hadde blitt plyndra og brent og folk drept. Hva skal man si til s\u00e5nt? Det er s\u00e5 groteskt at kroppen rett og slett nekter \u00e5 ta det inn. Slik kunne jeg ha fortsatt ei god stund til, og her kan du lese enda mer om situasjonen b\u00e5de slik den er i dag (BBC) og litt om hvorfor det har blitt slik (Globalis).\n\nI dag har Johannes og noen av ungdommene i Espace Jeunes reist p\u00e5 tur. De skal egentlig lenger s\u00f8r, men har bestemt seg for \u00e5 stoppe i Garoua Boula\u00ef for \u00e5 m\u00f8te folk, snakke med dem, be for dem og gi litt materiell hjelp om de kan. Jeg synes de er t\u00f8ffe som t\u00f8r, og ber om at de m\u00e5 f\u00e5 v\u00e6re til nytte og velsignelse for dem de m\u00f8ter.\n\nOgs\u00e5 kirka har, sammen med andre protestantiske kirkesamfunn, satt i gang en aksjon for \u00e5 samle inn til hjelp til dem som lider p\u00e5 grunn av krigen. Og vi er med i b\u00f8nn og handling.\n\n\u2026. La alle leve trygt og godt i frihet og i fred\\!\n\n20/01/2014 \n## Om \u00e5 danse i\u00a0kirka\n\nSelv er jeg ingen dansel\u00f8ve. Det er g\u00f8y \u00e5 danse litte grann, det er ikke det. Men du fant aldri meg p\u00e5 scenen med vrikkende hofter da \u00abGood News\u00bb hadde konsert p\u00e5 Torvastad.\n\nJeg steilte likevel da jeg som ett\u00e5ring i Bergen ikke fikk lov til \u00e5 reklamere for at dansegruppa \u00abRahab\u00bb fra den karismatiske menigheten Kristkirken, skulle danse p\u00e5 et m\u00f8te i den mer konservative forsamlingen Betlehem. M\u00f8tet var et fellesarrangement for ungdomsgruppene i flere menigheter og organisasjoner. Med min Ten Sing-bakgrunn var jo dansen en helt naturlig del av et ungdomsarrangement, selv om jeg ikke var s\u00e5 glad i \u00e5 danse selv. Men slik var det tydeligvis ikke alle steder.\n\nN\u00e5 har mitt forhold til dansen imidlertid gitt meg nye utfordringer, for her i Kamerun danses det jo over alt og i nesten alle sammenhenger. Dansen er en del av livet og av det \u00e5 v\u00e6re sammen. Herfra synes diskusjonen vi hadde i planleggingsgruppa i Bergen fullstendig meningsl\u00f8s. Min frykt for \u00e5 danse foran andre skj\u00f8nner man heller ikke s\u00e5 mye av. Og n\u00e5r jeg forteller at man vanligvis danser veldig lite i kirka i Norge, mistenker jeg at ingen som ikke har v\u00e6rt i Europa egentlig forst\u00e5r hva jeg snakker om. (Kanskje det ikke er s\u00e5 rart at de misjon\u00e6rbarna (n\u00e5 voksne) som du m\u00f8tte da du var her i jula har god rytmesans, Mor?)\n\nMen i dag havnet jeg alts\u00e5 langt utenfor komfortsonen. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 gudstjeneste i Garoua sammen med generalsekret\u00e6ren i EELC og en av prosjektlederne i kirka, Hamidou Djoulde og Jean Christophe Bassan\u00e9. Den regionale biskopen var ogs\u00e5 tilstede p\u00e5 gudstjenesten, og siden det var s\u00e5 mye fint bes\u00f8k m\u00e5tte det jo feires. Og hva gj\u00f8r man da? Jo da synger man tradisjonelle sanger for full guffe, og utfordrer selvf\u00f8lgelig bes\u00f8ket til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 danse. Og en misjon\u00e6r slipper i hvert fall ikke unna. S\u00e5 der stod jeg foran hele menigheten og vrikka p\u00e5 hele, stive meg, midt i kirka p\u00e5 s\u00f8ndagsgudstjenesten. Heldigvis stod jeg ikke alene. \u00c5 danse, det gj\u00f8r man helst sammen. Og jeg innbiller meg at det handler mer om \u00e5 vise glede enn om \u00e5 vise seg fram.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n7.311763 13.597264\n\n23/12/2013 \n## Engler av gamle\u00a0kaffekapsler\n\nI dag har mange egen kaffemaskin hjemme (noen misjon\u00e6rer har ogs\u00e5 det.) Har du sett de fine kapslene som kaffen er pakka inn i? Vi har lagd engler av slike kapsler p\u00e5 juleverkstedet p\u00e5 skolen. Hvis du ikke har kaffemaskin hjemme hos deg, kjenner du kanskje noen andre som har det?\n\nDette trenger du for \u00e5 lage kaffeengler: \n\u200b1 brukt kaffekapsel \n\u200b1 perle \n\u200b40 cm smalt b\u00e5nd \n\u200b8 cm bredt b\u00e5nd\n\nSlik gj\u00f8r du: \n\u2022 Kaffekapselen m\u00e5 t\u00f8mmes, skylles godt og t\u00f8rkes f\u00f8r man setter i gang. \n\u2022 Stikk hull i toppen av kaffekapselen med ei saks. V\u00e6r forsiktig, slik at du ikke \u00f8delegger kapselen eller skj\u00e6rer deg i fingeren. \n\u2022 Ta det smale b\u00e5ndet og knytt en knute i hver ende. Brett b\u00e5ndet dobbelt, og knytt det sammen med en enkel knute omtrent midt p\u00e5. \n\u2022 Tre b\u00e5ndet gjennom hullet i kaffekapselen, slik at den store knuten skjules inne i kapselen og endene med sm\u00e5 knuter stikker ut. Dette er beina til engelen. \n\u2022 Plasser det brede b\u00e5ndet inni l\u00f8kka p\u00e5 oversiden av kapselen, og tre perla ned over l\u00f8kka, slik at perla holder det brede b\u00e5ndet p\u00e5 plass. Perla er hodet og det brede b\u00e5ndet er vingene.\n\nVoila\\! \nN\u00e5 kan du henge opp engelen p\u00e5 juletreet.\n\n\n\n\n\n7.311776 13.597245\n\n23/12/2013 \n## Tradisjoner eller ei\n\n \nSamuel, Mathias og Jonatan fotografert p\u00e5 julaften i fjor.\n\nN\u00e5 er det jul. I juletida gj\u00f8r vi ofte mange av de samme tingene hvert \u00e5r. Vi henger opp lys og julepynt, skriver \u00f8nskeliste, lager eller kj\u00f8per gaver til hverandre, baker julekaker, g\u00e5r p\u00e5 juleavslutning, julegudstjeneste og i familieselskap. Dette kaller vi tradisjoner. Det er fint \u00e5 ha tradisjoner, for tradisjonene minner oss om at vi er en del av noe st\u00f8rre.\n\nFor oss som bor i Kamerun er ogs\u00e5 tradisjonene viktige. N\u00e5r vi kommer til adventstida, har vi juleverksted, vi pynter, brenner stearinlys og g\u00e5r i Lucia-tog, selv om det er lite som minner oss om at det er m\u00f8rkt og kaldt i Norge. Det er heller ikke like mye julepynt i butikkene her som i Norge, og julemusikken blir ikke skrudd p\u00e5 f\u00f8r de siste dagene f\u00f8r jul. Likevel vet vi at de kristne her ogs\u00e5 forbereder seg til juleh\u00f8ytida.\n\nJeg har spurt ei dame som jeg jobber sammen med, hva hun pleier \u00e5 gj\u00f8re i jula. Hun smilte bredt da jeg spurte, og sa at det er ei fin tid. Da g\u00e5r man p\u00e5 bes\u00f8k til familien og vennene sine og spiser god mat, i kirka er det fest og alle pynter seg og er glade.\n\nTenk at jula blir feira nesten over hele jorda. Vi feirer p\u00e5 ulik m\u00e5te, men grunnen til at vi feirer er den samme over alt. Nemlig at Jesus kom til verden som et lite barn. P\u00e5 engelsk sier man \u00abChristmas\u00bb om jul, og Kristus er jo et annet navn for Jesus. La oss huske det denne jula ogs\u00e5, at det er Han denne store festen handler om.\n\n(Teksten er opprinnelig skrevet som en hilsen til flere menighetsblad)\n\n## I g\u00e5r holdt jeg innlegg for Conseil Synodal i\u00a0EELC\u2026\n\n\u2026.p\u00e5 fransk.\n\n## Diakoni Espace Jeunes del\u00a03\n\n\n\nL\u00f8rdag 9. november var det kirka p\u00e5 Dang som ble \u00abutsatt for diakoni\u00bb fra ungdommene i Epace Jeunes. Bertrand som er leder av diakonigruppa i Espace Jeunes hadde gjort et godt forarbeid i planlegging av arbeidet. Misjon\u00e6r Nyhamn hadde f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 skaffe umbrakon\u00f8kler og skruer i Norge til bord og stoler som var \u00f8delagt. Vinduer og maling var kj\u00f8pt inn til den gamle kirka.\n\nF\u00f8rste oppgave var \u00e5 skaffe god jord til blomsterbed. Etter \u00e5 ha kostet st\u00f8v av en gammel norsk tilhenger var jorda p\u00e5 plass.\n\nRepresentant Erik Bischler bestilte buss til transport.\n\nTotalt var det over 100 ungdommer som arbeidet i 2 timer for \u00e5 sette kirkene i god stand.\n\nEt utrolig flott arbeid ble gjort ogs\u00e5 denne gangen.\n\nV\u00e6r med \u00e5 be for arbeidet blant studentene p\u00e5 Dang og ungdommene i Espace Jeunes\\!\n\n\n14/11/2013 \n## Globalisering i Afrika\n\nI v\u00e5r var jeg student p\u00e5 et kurs i utviklings- og diakonistudier ved misjonsh\u00f8gskolen i Stavanger. Prorektor ved skolen, Tomas Sundnes Dr\u00f8nen, hadde en forelesning om tema globalisering. Han brukte gode eksempler fra sin tid som misjon\u00e6r i Kamerun. Jeg fortalte at n\u00e5 har de f\u00e5tt ny beninstasjon hvor en ogs\u00e5 har kaffemaskin og pringels. Jeg lovet \u00e5 dokumentere dette. Her er det bilder fra Total i Meiganga. Fasinerende \u00e5 se dette fenomenet. Her kan en alts\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt seg en cappuccino i Meiganga. Livet g\u00e5r fremover og livet er godt i Kamerun sier n\u00e5 jeg\\!\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fe7e8e2-eba4-414f-8050-202640d42ac4"} {"url": "http://slideplayer.no/slide/11488080/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:23Z", "text": " 2 Folketall: 175 millioner F\u00f8deral republikk med 36 delstater Hovedreligioner: Kristendom og islam Antall kristne: Ca 50 %, rundt 90 millioner, de fleste i s\u00f8r. Ca 5 millioner kristne bor nord i landet. \n\n 3 12 delstater nord i Nigeria innf\u00f8rte muslimske sharia- lover for 15 \u00e5r siden. Kristne blir behandlet som annenrangs borgere. Terrorgruppa Boko Haram \u00f8nsker \u00e5 drive alle kristne ut av den nordlige delen av landet. Deres ideologi og praksis er omtrent den samme som Al-Shabaabs i Somalia og IS i Irak. Tusenvis av kristne er drept de siste \u00e5rene. I fjor ble minst 610 kristne drept, og nesten 300 kirker ble \u00f8delagt. Over 200 skolejenter, de fleste kristne, ble bortf\u00f8rt av Boko Haram i april i \u00e5r. \n\n 4 \n\n 5 La oss be om at Gud vil komme med sin kraft og tr\u00f8st til de tusenvis av kristne som har opplevd \u00e5 miste noen av sine kj\u00e6re de siste \u00e5rene. La oss be om samhold, kj\u00e6rlighet og gjensidig st\u00f8tte blant kristne som m\u00f8ter undertrykkelse og forf\u00f8lgelse i Nigeria. La oss be om at kristne st\u00e5r imot fristelsen til \u00e5 m\u00f8te angrepene og forf\u00f8lgelsen med voldelige motreaksjoner. La oss be om at Gud gir mye visdom og kj\u00e6rlighet til pastorer og kristne ledere i Nigeria. La dem lykkes i fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 samarbeide med moderate muslimer for \u00e5 f\u00e5 stoppet volden. \n\n 6 S\u00f8ndag for forfulgte kristne 2014 \n\n 9 Kristne fengsles for sin tro, for sin tilh\u00f8righet til uregistrerte menigheter, og for evangelisering. (Bildet viser pastorer som har v\u00e6rt fengslet.) De betraktes som fiender av staten, og som spioner for fiendtlige (vestlige) stater og Etiopia. Flere hundre kristne i milit\u00e6re fengsler, i skipscontainere og i underjordiske celler. Ogs\u00e5 de registrerte, tillatte kirkene overv\u00e5kes og kontrolleres i stadig st\u00f8rre grad. De betraktes som fiender av staten, og som spioner for fiendtlige (vestlige) stater og Etiopia. Flere hundre kristne i milit\u00e6re fengsler, i skipscontainere og i underjordiske celler. Ogs\u00e5 de registrerte, tillatte kirkene overv\u00e5kes og kontrolleres i stadig st\u00f8rre grad..\") \n\n 10 Ung, kristen eritreer Gospelsangeren Helen Berhane. Hun satt 2 \u00bd \u00e5r i fengsel, hvorav flere m\u00e5neder i en lastecontainer \n\n 11 La oss be om at Gud gir utholdenhet til de kristne som er fengslet i Eritreas fryktelige fengsler. Be om styrke og tro. La oss be om at Gud p\u00e5 mirakul\u00f8st vis vil s\u00f8rge for fangenes fysiske behov n\u00e5r de opplever sult, t\u00f8rst og brennende hete eller sterk kulde. Be om at de m\u00e5 vernes mot sykdom. La oss be om at Gud i sin tid m\u00e5 gi frihet til kirken i Eritrea. Inntil det skjer, be om at hans navn m\u00e5 herliggj\u00f8res gjennom de kristnes vitnesbyrd i ord og liv. La oss be for myndighetene, og be om at de m\u00e5 respektere menneskerettighetene slik at alle kan samles og tilbe i frihet. Be om frihet og framgang for folket. \n\n 12 S\u00f8ndag for forfulgte kristne 2014 \n\n 13 \\* Folketall: 10 millioner \\* Styreform: Overgangsregjering etter 20 \u00e5r uten nasjonal regjering \\* Religion: Islam \\* Antall kristne: Noen f\u00e5 hundre \\* Somalia p\u00e5 \u00c5pne D\u00f8rers Forf\u00f8lgelsesliste 2014: P\u00e5 2. plass \n\n 14 Etter Nord-Korea er Somalia det vanskeligste landet for kristne. Drivkreftene bak forf\u00f8lgelsen: Islamsk ekstremisme, anti-kristne holdninger i befolkningen og utbredt korrupsjon. Islamske religi\u00f8se ledere og politikere hevder offentlig at kristne er u\u00f8nsket i landet. De f\u00e5 hundre kristne som finnes i Somalia, m\u00e5 m\u00f8tes i dyp hemmelighet, og de m\u00e5 skjule alle tegn p\u00e5 at de tror p\u00e5 Jesus Kristus. \n\n 15 Illustrasjonsbilder fra Somalia Zakaria Hussein Omar betalte den ultimate prisen for \u00e5 f\u00f8lge Jesus. \n\n 16 La oss be Gud om \u00e5 gi visdom til den nye, uerfarne regjeringen som skal pr\u00f8ve \u00e5 bygge opp Somalia til et samfunn som fungerer. La oss be om Herrens beskyttelse og ledelse for de hemmelige kristne fellesskapene som eksisterer i Somalia. M\u00e5tte Han gi dem enhet, kj\u00e6rlighet og visdom. La oss be om at kristne radio- og TV-programmer skaper nysgjerrighet og tro blant somaliere, og at programmene blir til oppmuntring og vekst for de kristne. Takk Herren for somaliere som er ivrige etter \u00e5 bli kjent med Jesus. Be om at Gud legger til rette for at det skal v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 tak i bibler, og for trygge m\u00f8testeder med kristent fellesskap. \n\n 17 \n\n 18 Moren til en av de 200 jentene, hvorav de fleste var kristne, som ble bortf\u00f8rt av Boko Haram i april i \u00e5r. Jentene er fortsatt fanget. Mange er trolig blitt tvangsgiftet til muslimske menn. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8373c4c2-ae72-4361-aaa4-89ace3aedeb3"} {"url": "http://www.side3.no/stiltips/dette-er-vintertyet-og--utstyret-du-bruker-i-bakken/3423399506.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:48Z", "text": "\n\nFoto: Tommy Hilfiger\n\n# Dette er vintert\u00f8yet og -utstyret du bruker i bakken\n\nV\u00e6r klar for enhver bakke-tur med disse skiantrekkene.\n\n Vegard Bang Ritland\n\nPublisert 22.12.17 13:09\n\nNoe av det vi gleder oss mest til n\u00e5r vinteren kommer er \u00e5 kunne dra p\u00e5 fjellet, ta frem alpint og snowboard-utstyret, og komme oss opp i bakken. Det er f\u00e5 ting som sl\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 st\u00e5 ned bakkene n\u00e5r sn\u00f8en akkurat har lagt seg.\n\nEnten du er en av de som kj\u00f8rer off-pist, eller blant de som foretrekker de preppede l\u00f8ypene, s\u00e5 gjelder det fortsatt \u00e5 ha stilen p\u00e5 stell. Her er sportsutstyret du skal bruke i bakkene.\n\n## *Sjekk ut alt av vintert\u00f8y her.*\n\n-----\n\n## \u00a0TommyXRossignol\n\n\n\n*Foto: Tommy Hilfiger*\n\nI november denne h\u00f8sten lanserte Tommy Hilfiger en eksklusiv skiutstyr-kolleksjon i samarbeid med ski industri-giganten Rossignol. Tommy Hilfiger har mikset sin mote og stil med Rossignols tekniske vinter-ekspertise.\n\nResultatet av samarbeidet er en teknisk ski-kolleksjon av beste kvalitet i Tommy Hilfigers signaturfarger r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt. Designet er smart og innovativt, med en vann- og vindtett funksjon og stretchy materiale.\n\nKolleksjonen fungerer like godt i bakken som p\u00e5 afterski, s\u00e5 her er det bare \u00e5 glede seg over fjellsesongen vi har i vente.\u00a0\n\n**Sjekk ut hele TommyXRossignol-kolleksjonen her.**\n\n### Slik f\u00e5r du stilen:\n\n\n\n**Jakke - Fleece - Hjelm - Briller - Bukser - Slalomst\u00f8vler**\n\n\n\n**Hjelm - Fleece - Jakke - Slalomst\u00f8vler - Bukser - Briller**\n\nI Norge er det viktig \u00e5 ha utstyret og kl\u00e6rne p\u00e5 plass n\u00e5r vinteren er her. V\u00e6r klar for enhver spontan hyttetur, som det fort kan bli mye av. Her er noen andre forslag til bakke-antrekk.\u00a0\n\n## Sort med hvite detaljer\n\nEn blanding av sort og hvitt er en stilsikker vinner. I tillegg er det veldig tidl\u00f8st, og kan brukes i mange \u00e5r fremover. Om du kombinerer antrekket med noen hvite og svarte ski vil du ikke bare imponere med dine skiferdigheter. Da vil du ogs\u00e5 bli lagt merke til for en kul stil.\n\n\n\n**Briller - Jakke - Hjelm - Slalomst\u00f8vler - Bukse - Hansker**\n\n-----\n\n## Fargemiks\n\nEn miks av forskjellige farger kan gi antrekket ditt det ekstra preget det trenger. Kombiner en marinebl\u00e5 bukse med en hvit jakke med r\u00f8de og marinebl\u00e5 detaljer. R\u00f8de hansker, og st\u00f8vler med r\u00f8de s\u00e5ler og spenner, funger som prikken over i-en p\u00e5 antrekket.\u00a0\n\n\n\n**Jakke - Hjelm - Hansker - Bukse - Slalomst\u00f8vler**\n\n-----\n\n## Bl\u00e5tt\n\nBl\u00e5 har v\u00e6rt en farge som man har sett mye i motebildet dette \u00e5ret. Derfor synes vi at du skal velge en jakke i denne fargen. Kombiner den med svarte plagg som kompletterer den bl\u00e5 fargen i jakken veldig fint. Her er det jakken som skal v\u00e6re i fokus.\u00a0\n\n\n\n**Briller - Jakke - Hjelm - Slalomst\u00f8vler - Bukse - Hansker**\n\n## M\u00f8nster\n\nM\u00f8nster gj\u00f8r et hvert antrekk mer spennende, og kamuflasje-print har virkelig markert seg som en favoritt hos mange. Disse buksene har r\u00f8de detaljer som du fint kan matche med en r\u00f8d jakke. Med m\u00f8rkt og svart tilbeh\u00f8r er du klar for bakkene.\n\n\n\n**Briller - Jakke - Hjelm - Slalomst\u00f8vler - Bukse - Hansker**\n\n-----\n## Se p\u00e5 alt av ski og staver her.\n\n\n\n# Eventyrlig vintersalg hos Zalando\n\n\n\n# Dette er antrekkene menn g\u00e5r for i 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b10d5a5b-dd01-4112-a8f3-3c3f32abe508"} {"url": "http://gladedager.blogspot.com/2009/03/hjemmelaget-fiskegrateng.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:49Z", "text": "\n\n## tirsdag 31. mars 2009\n\n### Hjemmelaget fiskegrateng\n\nMammas hjemmelagde fiskegrateng er noe av det beste jeg kan f\u00e5. Dette er norsk sikringskost p\u00e5 sitt aller beste. N\u00e5 klarte en av kattene \u00e5 velte en bolle med eggehvite ned fra kj\u00f8kkenbenken midt i matlaginga, noe som medf\u00f8rte en del hoing og skriking fra min side, bortsett fra det gikk det hele rimelig greit til tross for at dette var mitt f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 hjemmelaget fiskegrateng. Mamma og Findus har tross alt hatt monopol frem til n\u00e5. \n \n \n \nDu trenger: \n400 gr torskefilet \n3 egg \n2,5 dl melk \n1 dl vann (kokekraft fra fisken) \n2 dl makaroni -gjerne fullkorn \n1 l\u00f8k \n1 raus ss sm\u00f8r \n2 ss hvetemel \n1 dl br\u00f8drasp \n50 gr revet ost, eks. jarlsberg \nsalt, pepper, revet muskatn\u00f8tt \nlitt frisk persille \n \nSlik gj\u00f8r du: \nTrekk fisken i lettsalta vann sammen med noen hele pepperkorn. Er fisken tint tar det ca 15 min. \u00d8s opp fisken og del den opp i sm\u00e5 biter, bruk fingrene. \n \nKok makaroni til den er al dente og kj\u00f8l ned i kaldt vann. \n \nSaus: Surr den finhakkede l\u00f8ken i sm\u00f8ret, men pass p\u00e5 at det ikke blir brunt. N\u00e5r l\u00f8ken er blank tilsettes hvetemelet. R\u00f8r til du har en fin jevning. Ha i melk og kokekraft fra fisken og r\u00f8r til en jevn saus. La sausen koke i ca 10-12 min til melsmaken forvinner. Trekk kjelen av varmen og pisk inn eggeplommene og smak til med salt, pepper og muskat. \n \nEggehvitene piskes stive sammen med et krydderm\u00e5l salt. \n \nN\u00e5 skal alt blandes. Ha fisk og makaroni i en stor bolle. Bland i sausen. Ta en smakssjekk og se om det trengs mer salt og pepper. Vend inn de stivpiskede eggehvitene. \n \nHa blandingen over i en smurt ildfast form. Str\u00f8 over br\u00f8dkrum og eventuelt litt finhakket fersk persille. Stek gratengen p\u00e5 180 grader i 30 minutter p\u00e5 midterste rille. \n \nKan serveres med kokte poteter og en sm\u00f8rklatt eller en gr\u00f8nn salat og revne gulr\u00f8tter.\n\nElise kl. \n\n21:11 \n\n Etiketter: Fiskeretter \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1. \n \n \"Grass Onion\"1. april 2009 kl. 15:30\n \n H\u00f8rtes god ut. Neste gang kan du ogs\u00e5 pr\u00f8ve min (farmor sin) oppskrift p\u00e5 fiskegrateng\\! Sjekk den ut p\u00e5 www.grassonion.blogspot.com :)\n \n2. \n \n Anonym4. april 2009 kl. 15:45\n \n Hei hei. Vi har faktisk laget fiskegratengen. Og jo... Den ble veldig god, men jeg har et lite sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi fulgte oppskriften og konkluderte med at det var vannvittig mye makaroni og den ble litt t\u00f8rr. Men med en sideorder med litt ekstra saus ble den knallgod. Er fire desiliter makaroni kanskje litt i overkant? \n \n Hilsen Erik Einscmecker\n \n3. \n \n Elise4. april 2009 kl. 17:14\n \n Heisann Einsmecker\\! Det kan v\u00e6re 4 dl er litt mye hvis man bruker normal makaroni. N\u00e5 brukte jeg en stor/grov variant med mye luft i inni tunnelen (beklager den vulg\u00e6re forklaringa mi), og i en logisk verden vil jeg tro at den minste/normale makaronitypen gir en mer kompakt masse og dermed suger til seg mer saus. Dessuten, verden har bare godt av litt mer saus. S\u00e5, ja takk til ekstra saus, sier jeg\\! Vi f\u00e5r perfeksjonere gratengskillza v\u00e5re.\n \n4. \n \n Stina Ballerina4. april 2009 kl. 21:47\n \n J\u00f8ss, s\u00e5 morsom makaroni du bruker da... ;-)\n \n5. \n \n Nyperota7. april 2009 kl. 20:52\n \n Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n \n6. \n \n Elise14. april 2009 kl. 13:11\n \n Kj\u00e6re oppvakte blogglesere. Oppskriften er moderert. Mengde makaroni er redusert fra 4 til 2 dl. Bruker du den st\u00f8rste typen makaroni kan mengden \u00f8kes litt.\n7. \n \n Kris28. mars 2010 kl. 19:29\n \n Mmmmm, ser deilig ut. Skal teste den ikveld. Takk for oppskrift :)\n \n## Hei alle og velkommen til min matblogg\\!\n\n\n\n - Elise \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b58df00c-7ee6-4ac1-9439-ac6e5756d1ff"} {"url": "http://mannavita.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:03Z", "text": "\u00c5 lage br\u00f8d som smaker n\u00e5r de er rykende ferske er ingen kunst. Men \u00e5 lage br\u00f8d som er saftige og smakfulle, ogs\u00e5 etter flere dager i br\u00f8dboksen, er det ikke alle som klarer.\n\n\n\n### Kj\u00f8pe br\u00f8d\n\nDu kan kj\u00f8pe v\u00e5rt br\u00f8d p\u00e5 tre forskjellige m\u00e5ter. I din dagligvarebutikk, p\u00e5 nett, eller ta en tur til oss :)\n\n### Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n##### Hvor lenge er produktene holdbar?\n\nBr\u00f8dene er holdbar til p\u00e5stemplet dato, best f\u00f8r +5 dager fra tining. Br\u00f8dene datomerkes i butikk n\u00e5r de legges i hylla. Et lite tips er at du gjerne kan sp\u00f8rre butikkpersonalet om \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pe en hel eske (9 br\u00f8d / 17 glutenfrie br\u00f8d) med frosne produkter, for s\u00e5 \u00e5 legge de rett i din egen fryser\\! P\u00e5 den m\u00e5ten vil produktene v\u00e6re frosne hele veien fra oss til deg.\n\n##### Kan br\u00f8dene fryses p\u00e5 nytt?\n\nSom det st\u00e5r p\u00e5 posene s\u00e5 har produktene allerede v\u00e6rt fryst en gang. Produktene kan uten problemer fryses p\u00e5 nytt \u2013 vi har gjort forskning p\u00e5 dette sammen med Matforsk (n\u00e5 Nofima mat). Kvaliteten p\u00e5 produktet vil ikke svekkes annet enn den tiden det har \"st\u00e5tt ute\".\n\n##### Hvordan er det best \u00e5 oppbevare br\u00f8d?\n\nDet beste stedet \u00e5 oppbevare br\u00f8det er naturligvis i fryseren. Ta antall skiver opp av fryseren ca 1 time f\u00f8r du skal spise de, og du vil alltid spise \"ferskt\" br\u00f8d\\! Ellers kan br\u00f8dene oppbevares i br\u00f8dboks i romtemperatur eller kj\u00f8leskap (lukket pose). Vi kan ogs\u00e5 nevne at br\u00f8dene smaker sv\u00e6rt godt n\u00e5r de er ristet eller oppvarmet\\!\n\n##### Har produktene brutt frysekjeden f\u00f8r de ankommer min lokale butikk?\n\nEtter at br\u00f8dene kommer ferske ut av v\u00e5re ovner, kj\u00f8les de ned, skj\u00e6res opp og fryses ned. De transporteres s\u00e5 i frossen tilstand helt frem til fryselageret i din lokale butikk. Med andre ord \u2013 produktene har ikke brutt frysekjeden\\!\n\n##### Jeg har allergi, kan jeg spise produktene?\n\nVi f\u00e5r en del tilbakemeldinger p\u00e5 at folk med forskjellige typer matallergi kan spise produktene v\u00e5res, men dette m\u00e5 hver enkelt finne ut selv gjennom testing. Br\u00f8d bakt p\u00e5 \u00f8kologisk korn er fri for spr\u00f8ytemidler, og kan derfor v\u00e6re mindre allergifremkallende. V\u00e5re vanlige br\u00f8d er ikke glutenfri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7b9f073-1d92-4118-9933-10da01a5979f"} {"url": "http://www.klikk.no/helse/velvare/kroppogsinn/symptomer-pa-stress---sunt-og-usunt-stress-3508363", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:32Z", "text": "# Sjekk om du er stressa\n\n### Er du farlig stressa, eller har du det bare travelt?\n\n\n\n Merete Holger Storli Inger Lise Kv\u00e5s \n\nPublisert 23.12.10 Oppdatert 23.10.14 \n\nHar f\u00f8rjulsstresset v\u00e6rt verre i \u00e5r enn tidligere?\n\nVi blir alle litt stresset innimellom. Men mye stress over lang tid kan gi oss problemer med den psykiske helsa. Utbrenthet, depresjon og angst begynner ofte med langvarig stress.\n\nStress kan gi for tidlig f\u00f8dsel. Langvarig stress \u00f8ker ogs\u00e5 faren for blant annet hjerte- og karsykdommer. Finn ut om du lider av stress ved \u00e5 ta stresstest her.\n\n#### Julestress\n\nPsykolog og daglig leder for Senter for stress og traumepsykologi, Rune Stuvland, forklarer stress som den aktiveringen av kroppen som skjer n\u00e5r vi st\u00e5r overfor utfordringer eller fare.\n\n**- Mange av oss er stresset f\u00f8r jul med juleavslutninger, julebord, innspurt p\u00e5 jobben, julegaver og storvask av huset. Hvis stresset g\u00e5r over n\u00e5r jula er forbi, er dette ikke farlig stress, sier Stuvland.**\n\nMen hvis man g\u00e5r med vedvarende stress i m\u00e5neder og \u00e5r, anbefaler Stuvland at man gj\u00f8r noe med situasjonen.\n\n#### Symptomene\n\nSymptomer p\u00e5 for mye stress, er:\n\n**I hodet:**\n\n - D\u00e5rlig hukommelse\n - *Liten oppmerksomhet*\n - *Lav konsentrasjon*\n\n**I kroppen:**\n\n - *Smerter i magen*\n - *Smerter i brystet*\n - *Stiv i nakken og skuldrene*\n - *Hodepine*\n\n**Adferd:**\n\n - *Sv\u00e6rt aktiv eller tilbaketrukket*\n - *D\u00e5rlig hum\u00f8r*\n - *Kort lunte/irritabel*\n - *Kjefter for mye*\n\n**S\u00f8vn:**\n\n - *S\u00f8vnproblemer over lang tid* *er et klassisk tegn p\u00e5 for mye stress.*\n\n#### Flink pike\n\nStuvland mener alle som har \"flink-pike-syndromet\" er spesielt utsatt for stress.\n\n**- Og det er ikke bare damer som gjerne vil v\u00e6re flinke og tilfredsstille alle rundt seg, understreker han.**\n\nStuvland understreker at man ikke alltid skal gj\u00f8re bare det som er best for en selv.\n\n\\- Men noen har problemer med \u00e5 sette grenser. De sier altlid ja n\u00e5r sjefen sp\u00f8r og n\u00e5r alle andre sp\u00f8r. Kanskje forst\u00e5r de f\u00f8rst at de har et problem n\u00e5r de blir sykmeldte, sier han.\n\n\n\n### 10 tegn p\u00e5 hjerteflimmer\n\n \n#### To valg\n\nStuvland mener det er to m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se denne typen stress p\u00e5.\n\n**1. Gj\u00f8re noe med situasjonen.** For eksempel si nei til ekstraoppgaver p\u00e5 jobben eller sette ned foten og ikke tilbringe hele jula som svigerfamilien nok et \u00e5r hvis det er noe helt annet man har lyst til.\n\n**2. Gj\u00f8re noe med reaksjonene dine.** Det er mulig \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 ikke bli s\u00e5 stresset av de tingene man utsettes for. Ikke ta alle oppgaver like alvorlig eller \u00f8ve seg p\u00e5 \u00e5 takle situasjoner som er stressende, for eksempel.\n\n#### Kartlegging\n\nPsykologen anbefaler at man begynner med en kartlegging av seg selv.\n\n**- Finn ut hvorfor du er stresset. Og etterp\u00e5 kan du pr\u00f8ve \u00e5 tenke gjennom hva det er som gj\u00f8r at du tar valg som f\u00f8rer til at du blir stresset, r\u00e5der han.**\n\n\\- Hvis du da kommer frem til at problemet ditt er at du har en jobb som tar alle kreftene dine, s\u00e5 kan du bytte jobb. Eller du kan opp situasjonen din med arbeidsgiver, sier Stuvland.\n\nTrenger du \u00e5 trene deg p\u00e5 \u00e5 sette grenser, s\u00e5 kan du begynne med \u00e5 si nei til de enkleste tingene f\u00f8rst. Da f\u00e5r du litt trening, slik at du kan ta opp de vanskeligere tingene etter hvert.\n\n\\- Det kan hende du trenger hjelp for \u00e5 komme ut av den stressede situasjonen. Snakk med venner eller noen andre du stoler p\u00e5, sier han.\n\n\n\n### 8 grunner til \u00e5 sjekke helsa\n\n \nHvis ikke det hjelper, er det mulig \u00e5 f\u00e5 hjelp av fagfolk.\n\n**Bedriftsr\u00e5dgiver Peder Giertsen har lagd to stresstester du kan gjennomf\u00f8re p\u00e5 nett. Du finner begge testene p\u00e5 Teknisk Ukeblad sin hjemmeside.**\n\n#### Redd for \u00e5 mislykkes\n\n\\- *F\u00f8rjulsstress* - jeg er litt skeptisk til det begrepet, sier Nils H\u00e5vard Dahl som er psykiater og avdelingsoverlege ved psykiatrisk klinikk, Sykehuset Levanger.\n\n**- Vi har kanskje for lett for \u00e5 sette merkelappen *stress* p\u00e5 det som skjer i desember? Det er ikke n\u00f8dvendigvis stress om vi bare tar i litt ekstra f\u00f8r jul, sier Dahl.**\n\nDet som kan skape f\u00f8rjulsstress, er om du strever med juleforberedelser og tror at du kan komme til \u00e5 mislykkes: Hvis du for eksempel skal lage stor julemiddag for f\u00f8rste gang og har gjester som du gjerne vil gj\u00f8re inntrykk p\u00e5, men aldri har gjort det f\u00f8r og ikke er s\u00e5 god til \u00e5 lage mat.\n\n\\- Da kan dette skape et psykisk stress som du ikke ville f\u00e5tt hvis du var en \"gammel ringrev\" ved grytene og regnet med \u00e5 klare det helt fint\\!\n\n#### Positivt stress\n\n\\- Det er forskjell p\u00e5 positivt og negativt stress, sier Nils H\u00e5vard Dahl.\n\n**- En idrettsmann, musiker eller annet m\u00e5 ha et visst stressniv\u00e5 f\u00f8r han skal prestere noe. Det gj\u00f8r at han yter det lille ekstra som skal til for \u00e5 f\u00e5 suksess. Uten dette stresset vil prestasjonen hans h\u00f8yst sannsynlig bli middelm\u00e5dig.**\n\nDette er et positivt stress.\n\nN\u00e5r du er stresset f\u00f8r du skal prestere noe som du har gode sjanser til \u00e5 klare, f\u00e5r dette stresset deg til \u00e5 yte det lille ekstra som skal til for \u00e5 lykkes.\n\n#### Negativt stress\n\nDahl forklarer at stress som varer over lang tid, kan v\u00e6re negativt. Stress kan gi barn hodepine.\n\n\n\n**- Stressede menn har en klart forh\u00f8yet risiko for \u00e5 d\u00f8 av hjertesykdom i forbindelse med langvarig stress.**\n\nHos kvinner ser det ikke ut til \u00e5 v\u00e6re en slik sammenheng mellom stress og d\u00f8d, men Liv (49) fikk skyh\u00f8yt blodtrykk av langvarig stress.\n\nDerimot er det flere kvinner enn menn f\u00e5r posttraumatisk stressyndrom etter veldig sterke traumer; store ulykker eller annet. Da snakker vi om kortvarig, men ekstremt sterkt stress.\n\n#### Glemme-hormonet\n\n**- Psykisk stress gir gjerne kroppslige problemer, sier psykiateren.**\n\n\\- Du kan f\u00e5 vondt i nakken, f\u00e5 stive skuldre, problemer med magen, s\u00f8vnproblemer og annet.\n\nDu kan bli mer ukonsentrert, og oppleve deg selv som litt glemsk. Det siste kommer av at kroppen utl\u00f8ser et hormon som heter kortisol - ogs\u00e5 kalt glemme-hormonet. Grunnen til at det utl\u00f8ses, er at du skal f\u00e5 hjelp til \u00e5 huske mindre av det som er negativt:\n\nHvis du har hatt en veldig trasig periode i livet, vil du huske mye mindre av det som skjedde av andre ting akkurat da. Du husker for eksempel kanskje ikke ditt barns bursdag akkurat det \u00e5ret, hvis den kom i den vonde perioden.\n\n#### Skaff deg pusterom\n\n**- For \u00e5 kvitte seg med stress er det viktig \u00e5 finne \u00e5rsaken og \u00e5 gj\u00f8re noe med det, sier Nils H\u00e5vard Dahl.**\n\n\\- Det er ikke alltid dette lar seg gj\u00f8re. F\u00e5r barnet ditt kreft, for eksempel, er det ikke stort du kan gj\u00f8re med det.\n\nDa m\u00e5 du pr\u00f8ve \u00e5 skaffe deg pusterom iblant for \u00e5 koble ut: Pr\u00f8v \u00e5 gj\u00f8re noe som du trives med, med jevne mellomrom: G\u00e5 tur, les en bok, h\u00f8r p\u00e5 musikk, treff en venninne p\u00e5 kaf\u00e8.\n\nStress ned med julesex\n#### Helseleksikon: Stress\n\nKilde: Artikkelen er oversatt fra Apple M, ed. The Times Complete Family Health. Hamlyn; 2001 og bearbeidet for norske forhold.\n\n#### Stress\n\n*En form for press som f\u00f8rer til psykiske reaksjoner som anspenthet og angst.*\n\n***\u00c5rsaker***\n\n*I v\u00e5r moderne verden er vi forsk\u00e5net for de opprinnelige kildene til stress, nemlig stresset som oppsto i jakten p\u00e5 mat, ly og sikkerhet. N\u00e5 har de fleste i Vesten b\u00e5de tak over hodet, mat p\u00e5 bordet og lever i forholdsvis trygge omgivelser, men vi lar oss til gjengjeld stresse av andre forhold i tilv\u00e6relsen - som familieliv, karriere, krav om egenutvikling, tidspress og det sosiale liv.*\n\n*I hvilken grad man takler stresset som v\u00e5r moderne hverdag avstedkommer, er h\u00f8yst individuelt: Det som kan v\u00e6re av det gode og virke konstruktivt inn p\u00e5 en person, kan virke ekstremt stressende og nedbrytende p\u00e5 en annen. Det er derfor vanskelig \u00e5 snakke generelt om virkningene av stress. Eksempelvis har mennesker som har problemer med \u00e5 f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes - naturlig nok - ofte lite forst\u00e5else for at jaget etter dyre merkekl\u00e6r, reiser og elektroniske duppedingser, kan f\u00f8re til en type stress som er av samme slag som den de selv opplever.*\n\n*Enhver opplever \u00e5 bli stresset innenfor sin sammenheng, og p\u00e5kjenningene, bekymringene og de kroppslige reaksjonene kan v\u00e6re forbausende like hos to mennesker, selv om \u00e5rsakene til stresset er av vidt forskjellig karakter. Det moderne og komplekse samfunnet er krevende og det er ikke alle som takler utfordringene som dette inneb\u00e6rer. Omkostningene kan bli store, ogs\u00e5 for samfunnet som helhet, n\u00e5r enkelte opplever de moderne livsvilk\u00e5rene som s\u00e5 krevende at de ikke lenger klarer \u00e5 henge ordentlig med verken privat eller p\u00e5 arbeidsplassen. All oppmerksomhet viet tidspresset i moderne familieliv og utbrenthet de siste \u00e5rene, sier mye om hvor hardt v\u00e5r tids stress kan ramme.*\n\n***Symptomer***\n\n*Stress kan f\u00f8re til mangslungne bekymringer, konsentrasjonsvansker, og fysiske symptomer som hodepine, skjelvinger, svette og ford\u00f8yelsesbesv\u00e6r. Jo mer stresset en blir, desto engsteligere blir en ogs\u00e5 for ikke \u00e5 strekke til eller feile. Familien rammes ogs\u00e5 n\u00e5r et av familiemedlemmene sliter med stress, ettersom man ofte blir b\u00e5de anspent, irritabel og oppfarende. Mange mister interessen for sex, og enkelte begynner \u00e5 drikke. Man kommer inn i en ond sirkel, der man kan ende opp med \u00e5 vanskj\u00f8tte plikter en har privat, til fordel for arbeidsoppgaver som, gitt tilstanden, oppleves som mer prek\u00e6re og viktigere.*\n\n*Faren ved \u00e5 leve under stress over tid, er at belastningene og uroen kan gli over i en depressiv tilstand, ofte i en s\u00e5kalt \"agitert depresjon\". Karakteristisk for denne typen depresjon er at en blir \"p\u00e5 tuppa\" og fremst\u00e5r som hyperaktiv og overdrevent pratsom. Dette st\u00e5r i sterk kontrast til det som er tilfelle ved vanlige depresjoner, der b\u00e5de tankevirksomhet og aktivitetsniv\u00e5 blir langsommere. Utenforst\u00e5ende vil imidlertid oppfatte at en som er rammet av en agitert depresjon er full av p\u00e5gangsmot og p\u00e5begynner (dusinvis av) prosjekter, men at han/hun ikke makter \u00e5 fullf\u00f8re noe som helst. Alle de halvferdige og uavsluttede oppgavene vil i sin tur avle flere bekymringer og mer uro. Hvis denne depressive tilstanden vedvarer og forblir ubehandlet over tid, er det alltid en viss fare for at det en dag blir for mye for en, at en regelrett bryter sammen, i det som ofte omtales som et nerv\u00f8st sammenbrudd.*\n\n*Det er allment kjent at psykisk stress som vedvarer over m\u00e5neder og \u00e5r, gj\u00f8r en ekstra utsatt for b\u00e5de mages\u00e5r og hjertesykdom. Andre ender opp som \"utbrente\" - de mister all entusiasme og alt overskudd, og blir ofte b\u00e5de uansvarlige, irritable og f\u00f8ler seg verdil\u00f8se. En tilstand av utbrenthet er sv\u00e6rt krevende b\u00e5de for en selv og for familien, og det tar ofte lang tid f\u00f8r en fungerer som normalt igjen.*\n\n***Behandling***\n\n*Til en viss grad trenger vi stresset, som faktisk er en forutsetning for at vi skal klare \u00e5 yte. Eksempelvis er stresset som oppst\u00e5r i forbindelse med frister hensiktsmessig - vi f\u00e5r utrettet det vi har satt oss fore. Noen ganger blir imidlertid krysspresset overveldende, selv om stressfaktorene sett separat ikke virker overveldende. Da er det viktig at man tenker grundig gjennom hvordan man har innrettet seg, og mer konkret planlegger hverdagen p\u00e5 en god m\u00e5te og utformer en prioriteringsliste.*\n\n*Mange har ogs\u00e5 god nytte av en profesjonell samtalepartner (terapeut) n\u00e5r de daglige belastningene blir for store. I de fleste tilfeller er det urealistisk ved et trylleslag \u00e5 skulle legge om livsstilen, men sammen med en n\u00f8ytral samtalepartner kan en g\u00e5 gjennom de ulike sidene av ens tilv\u00e6relse og fors\u00f8ke \u00e5 kartlegge hva som kan gj\u00f8res annerledes: Hva er det som stresser en mest? Hva b\u00f8r komme f\u00f8rst? Hvilke aktiviteter kan en droppe? Hva kan skrinlegges? Hvor kan en finne pustehull?*\n\n*Hvis belastningene i hverdagen er s\u00e5 store at en ogs\u00e5 f\u00e5r klare symptomer p\u00e5 angst, kan en sammen med lege vurdere om det i en overgangsperiode kan v\u00e6re en id\u00e9 \u00e5 ta beroligende medisiner. Har en person m\u00f8tt veggen, er det han/hun trenger mest av alt \u00e5 skjerme seg og hvile, for slik \u00e5 kunne bygge seg opp til igjen \u00e5 m\u00f8te hverdagens utfordringer.*\n\n*\u00c5 v\u00e6re under konstant stress er ikke bra for noen. Det er derfor viktig at en skaper seg sm\u00e5 \"frikvarter\", fri for krav og forventninger, i hverdagen. Det er ogs\u00e5 viktig med frisk luft og bevegelse\\! En halvtimes spasertur om dagen gj\u00f8r godt for b\u00e5de kropp og sjel. Samtaler med venner eller profesjonelle kan bidra til \u00e5 sette ting i perspektiv. Kanskje oppdager en at det ikke skal s\u00e5 mye til for at det skal bli mindre tjas og mas i hverdagen. Noen kommer til den erkjennelse at de ikke lenger vil leve s\u00e5 hektisk som de har gjort, og legger om livsstilen markant.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8856357-b6e9-483a-89f3-206c18fecf97"} {"url": "http://eosphotography.blogg.no/1324136095_lrdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:21Z", "text": " \n## L\u0159rdag\n\nHey lesere\\!\n\n\u00a0\nN\u013a har jeg akkurat sett ferdig med \u013a se p\u013a reprisen av semifinalen av kampen som gikk p\u013a tv i g\u013ar. Norge mot Spania, og Norge vant\\! Wuuhu\\! Over til noe lignende, jeg har spilt kamp i dag da. I krokstadelva, ja ikke i elva da men i hallen, haha. Vi knuste Birkebeineren 13-25? tror jeg det var. S\u013a det var moro\\!\u00a0\n\n\u00a0\nN\u013a skal jeg fikse litt p\u013a desginet, og bildene under \"bildedryss\" (:\n\nDet er m\u0159rkt ute allerede, syntes det er sykt tidelig egentlig. Tok noen bilder i g\u013ar p\u013a tur med Benny, s\u013a innleggene framover vil v\u0107re stappet med sn\u0159/natur bilder. ***Pluss at det blir en overraskelse til dere p\u013a mandag eller tirsdag.***\n\n \n \n// Redigert i PhotoShape // Nikon D3100 // Sn\u0159 p\u013a kvister //\n\n\u00a0\n**Hva har du gjort i dag ?**\n\n**Likte du bildene ?**\n\n\u00a0\n\\- eOs\\<3\n\n### 4 kommentarer\n\n \n Mathilde\n\n\\-17.12.2011 kl:17:29\n\n \nS\u013a fine bilder\\!\n\n\n\\-17.12.2011 kl:18:07\n\nfine bilder\\! Har foto konkurranse p\u013a bloggen min ;)\n\nYvonne\n\n\\-17.12.2011 kl:18:34\n\n \nJa det var 13-25 til v\u013ars ofc\\! Fine bilder, og redigert :)\n\nFaezeh :)\n\n\\-17.12.2011 kl:20:09\n\n \nFine bilder Emma \\<3\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c83ab8f8-bed6-4e42-a590-2b6ed581201b"} {"url": "http://mammatamo.blogspot.be/2011/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:54Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 30. juli 2011\n\n### Bj\u00f8rn Winblad\n\nSom mange av dere bloggere er ogs\u00e5 jeg veldig glad i sort-hvitt, jeg synes kombinasjonen av disse to fargene er tidl\u00f8s, og jeg kan ikke f\u00e5 nok av det her hjemme\u2026 S\u00e5 derfor forst\u00e5r dere vel hvorfor jeg ikke kunne la v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8pe dette fine\u00a0Bj\u00f8rn Winblad-porselenet p\u00e5 en auksjon...\u00a0\n\n \n\n6 s\u00f8te sm\u00e5 asjetter\u00a0fikk et nytt hjem\u2026\n\n \n\u2026 et sminkeskrin til \u00e5\u00a0miste pusten av\u2026\n\n \n\u2026 to r\u00e5kule lysestaker\u2026\n\n \n\u2026 to vaser som jeg vil f\u00e5 mye bruk for\n\n \nog tre fine sk\u00e5ler\n\n \n\u00d8nsker dere en super helg- Klem fra meg:)\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 5 kommentarer \n\n## fredag 29. juli 2011\n\n### Endelig en kj\u00f8pmannsdisk\\!\n\n\n\n\n\n\n\n \nTing har sakte men sikkert begynt \u00e5 falle p\u00e5 plass i det nye huset v\u00e5rt, og her viser jeg et lite hj\u00f8rne i stuen. Jeg fant denne superkule kj\u00f8pmannsdisken p\u00e5 finn. Maleriet har jeg malt selv, apotekflasken er et bruktfunn og teaklampen fant jeg p\u00e5 en auksjon for en stund siden. \n\u00d8nsker deg en str\u00e5lende dag:)\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 1 kommentarer \n\n## torsdag 28. juli 2011\n\n### Tid for kj\u00e6rlighet\n\nJeg har pr\u00f8vd \u00e5 blogge de siste dagene, men hver gang jeg r\u00f8rer tastaturet lar jeg det v\u00e6re... alt virker meningsl\u00f8st. \nDe siste dagene har v\u00e6rt vanskelige \u00e5 beskrive. en trist sky henger over meg og jeg legger meg og v\u00e5kner med \u00e9n tanke i hodet... hvor forferdelig det var det som skjedde p\u00e5 Ut\u00f8ya og i Regjeringskvartalet. \n22/7 blir en s\u00f8rgedag for Norge, det norske folk og alle som lever i frie samfunn... dager som denne burde ikke finnes. Tankene mine er med alle som mistet livet og ikke minst de som ble igjen og m\u00e5 takle sorgen av \u00e5 miste sine kj\u00e6re . \nMen en b\u00f8lge av kj\u00e6rlighet har eksplodert i norske gater, en b\u00f8lge som er s\u00e5 stor og som sprer blomster til hvert hj\u00f8rne ... en b\u00f8lge som er s\u00e5 stor at den gj\u00f8r oss til bedre mennesker, bedre borgere... \nOg hvem som helst kan v\u00e6re med \u00e5 bidra til at denne b\u00f8lge blir st\u00f8rre ved \u00e5 vise kj\u00e6rlighet for andre... det kan begynne med sm\u00e5 ting som for eksempel \u00e5 hilse p\u00e5 en nabo som du vanligvis ikke snakker med, hjelpe en gammel dame, gi en stor klem til noen som er trist. Det er tid for kj\u00e6rlighet... bli med :) \n \n\n\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 2 kommentarer \n\n## onsdag 20. juli 2011\n\n### Love Cathrineholm\\!\n\nJeg er ikke veldig opptatt av merker n\u00e5r jeg handler saker og ting til huset, det viktigste for meg er at jeg selv liker tingene og at de passer inn i stilen som jeg har i huset. Men det er et merke som jeg ikke kan f\u00e5 nok av, nemlig *Cathrineholm*. Mange av designerne p\u00e5 70-tallet lagde ting mange elsker den dag i dag. Cathrineholm har en tidl\u00f8s design etter min mening, og den kommer til \u00e5 glede mange i \u00e5rene som kommer. \n \nHer er min forel\u00f8pige samling av disse fantastiske skattene.Jeg er spesielt glad i de sm\u00e5 asjettene som dessverre er litt vanskelige \u00e5 finne\u2026 \n\u00d8nsker dere en super dag:) \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n Lagt inn av Mamma Tamo 16 kommentarer \n\n## tirsdag 19. juli 2011\n\n### Stavangerflint p\u00e5fyll\\!\n\nNoe som jeg er alltid p\u00e5 jakt etter er\u00a0Stavangerflint-porselen, derfor ble jeg kjempeglad da jeg kom over noe s\u00e5 fint som disse barnetallerkene som jeg fant p\u00e5 fretex. \n\n\n\n \n\n\n\n\n \nSe p\u00e5 fantanstiske detaljene... \n \n \nDisse koppene og sk\u00e5lene er til \u00e5 miste pusten av synes jeg. Jeg har en tekanne med samme m\u00f8nster fra f\u00f8r, og n\u00e5 tror jeg at jeg skal begynne \u00e5 samle p\u00e5 serviset. \n\n\n\n \nDenne fine sk\u00e5len fikk jeg. M\u00f8nsteret f\u00e5r meg alltid til \u00e5 smile :) \n\n\n\nMed \u00f8nsker om en super dag:)\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 3 kommentarer \n## onsdag 13. juli 2011\n\n### Retro-solseng\\!\n\n\n\n \n\n\n \n\n\nDet er sjelden jeg finner ordentlige retrokupp p\u00e5 Fretex i Skien. Enten er det veldig utplukket, eller s\u00e5 er ikke prisene noe \u00e5 skryte av. S\u00e5 det var en ordentlig overraskelse n\u00e5r denne retro-solsengen l\u00e5 og ventet p\u00e5 meg. Det sto ikke noen pris, s\u00e5 jeg var forberedet p\u00e5 en skikkelig smell. Derfor ble jeg tatt litt p\u00e5 sengen n\u00e5r kassadamen sa at den kostet 35 kroner. Jeg tror jeg svarte \"ok\" litt fortere enn normalt... Solsengen er i perfekt stand, stoffet er som nytt, og designet er til \u00e5 ta pustsen fra en. I det siste har det v\u00e6rt lite blogging p\u00e5 grunn av ferie, men jeg har en god del andre funn som jeg gleder meg skikkelig til \u00e5 vise frem\\! :)))\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 7 kommentarer \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9890b30b-2e55-47a6-8916-d86ac1b8e0cb"} {"url": "http://smad.blogg.no/1465241346_ovnsbakt_laks_mgrnnsa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:05Z", "text": " \n \n\n# Silje Eriksen\n\n## OVNSBAKT LAKS M/GR\u0158NNSAKER & CRISPY S\u0158TPOTET FRIES\n\n**God Dag\\!**\n\n\n\nI dag tenkte jeg at jeg skulle dele en veldig god matoppskrift med dere. Jeg lagde dette i g\u013ar til middag og det er virkelig noe av det beste jeg har laget p\u013a lenge. Jeg har i bunn og grunn aldri v\u0107rt noe fisk-menneske. F\u0159r spiste jeg fisk kanskje en gang hver andre m\u013aned, men plutselig en dag i fjor fikk jeg skikkelig \u0159ynene opp for laks.\u00a0Jeg lager\u00a0alltid mat fra scratch siden jeg\u00a0har b\u013ade melk og glutenallergi\u00a0og dette har f\u0159rt til at jeg har blitt flinkere til \u013a pr\u0159ve ut nye ting. Jeg storkoser meg n\u013ar jeg st\u013ar p\u013a kj\u0159kkenet og bryr meg sjeldent om en matrett tar lang tid \u013a tilberede. Jeg er liksom i min helt egen sone n\u013ar jeg st\u013ar p\u013a kj\u0159kkenet \u013a kokkelerer. Denne oppskriften lager seg stort sett selv, man\u00a0bare kutter opp og hiver det i ovnen.\n\n**Det du trenger er:**\n\n - Laksefileet\n - Lime\n - Salt, pepper\n - Maizena\n - S\u0159tpotet\n - Olje\n - Gr\u0159nnsaker (her kan du velge ut fra det du har i kj\u0159leskapet). Jeg tok litt av hvert; Gulr\u0159tter, l\u0159k, r\u0159dl\u0159k, paprika, brokkoli og sopp.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Fremgangsm\u013ate:**\n\n**1.** Jeg anbefaler \u013a starte med \u013a kutte opp s\u0159tpotetene, disse trenger nemlig lengst tid. Det du gj\u0159r f\u0159rst er \u013a skrelle av skallet p\u013a s\u0159tpoteten. Deretter kutter du s\u0159tpotetene i lange strimler. N\u013ar dette er gjort fyller du en bakebolle med iskaldt vann og legger s\u0159tpotene nedi der mens du kutter opp resten av gr\u0159nnsakene.\u00a0\n\n**2.** Jeg valgte \u013a kutte\u00a0guler\u0159ttene,\u00a0paprikaen, l\u0159ken og r\u0159dl\u0159ken i strimler for en litt finere \"look\", men dette gj\u0159r man som man vil. N\u013ar alle gr\u0159nnsakene er kuttet opp legger du disse i en ildfast form.\n\n**3.** Kutt opp en lime, press juicen over laksefileen og krydre til med litt salt og pepper.\n\n**4.** N\u013a kan du helle ut vannet av bakebollen med s\u0159tpotetene, og legge s\u0159tpotene i en frysepose. Her tilsetter du en spiseskje med olje og en spiseskje maizena. Tilsett salt, pepper og/eller annet \u0159nsket krydder. S\u013a rister du posen slik at alt blir jevnt fordelt p\u013a s\u0159tpotene.\u00a0\n\n**5.** Legg bakepapir utover et bakebrett og fordel s\u0159tpotene utover brettet med ca 1 cm mellomrom mellom hver.\u00a0\n\n**6.** Sett ovnen p\u013a 200 grader, la s\u0159tpotetene st\u013a i ca 20 minutter, s\u013a snur du dem og lar dem st\u013a i 10 minutt til. Laksen og gr\u0159nnsakene f\u0159lger du med underveis.\u00a0\n\n\n\n**H\u013aper oppskriften falt i smak :-)**\n\n - 07.06.2016\n - \n - kl.16:16\n - \n - \n - 12 Kommentarer\n\n\n\n#### Henriette Celin\n\n07.06.2016 kl.19:21\n\nS\u013a utrolig godt det s\u013a ut\\!\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n08.06.2016 kl.16:02\n\nHenriette Celin: Det var det virkelig :-)\n\n\n\n#### Cathrine\n\n07.06.2016 kl.20:06\n\nNAM\\! Det skal jeg lage en dag :D\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n08.06.2016 kl.16:02\n\nCathrine: S\u013a kjekt \u013a h\u0159re\\! :D\n\n\n\n#### Rita Westnes\n\n07.06.2016 kl.21:18\n\nHoooly, det s\u013a fantastisk ut\\! :D\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n08.06.2016 kl.16:03\n\nRita Westnes: Det var det ogs\u013a\\!\\! :D\n\n\n\n#### RebeccaHasselgard\n\n08.06.2016 kl.00:22\n\n\u0139\u013a, det s\u013a kjempegodt ut\\! : - D\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n08.06.2016 kl.16:03\n\nRebeccaHasselgard: Det var det virkelig :D\n\n\n\n#### Julie Storlien\n\n08.06.2016 kl.15:26\n\nNam, s\u013a deilig :D\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n08.06.2016 kl.16:03\n\nJulie Storlien: Anbefales p\u013a det sterkeste :-)\n\n\n\n#### Veronica Aass\n\n11.06.2016 kl.21:29\n\nMmmm\\! S\u013a utrolig godt det s\u013a ut :D\n\n\n\n#### Silje Eriksen\n\n11.06.2016 kl.23:44\n\nVeronica Aass: Det var det virkelig\\! :D\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "411da5b7-fbac-4770-ba24-c4569eb79a39"} {"url": "http://slideplayer.no/slide/1952216/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:27Z", "text": "Hvordan er det \u00e5 v\u00e6re 18 \u00e5r og VG3-elev? Hva kan skole \u2013 hjemsamarbeid v\u00e6re n\u00e5r eleven er over 18 \u00e5r? Typiske utfordringer det siste \u00e5ret? Praktisk informasjon: Eksamen F\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l Etter felles m\u00f8te (ca kl 19.00): Eget foreldrem\u00f8te for klasse 3STF \u2013 elever med VG2-\u00e5r i utlandet Siv : Eget foreldrem\u00f8te for klasse 3STF \u2013 elever med VG2-\u00e5r i utlandet. Siv.\") \n\n 3 **Hva har dere behov for n\u00e5** \nHva har dere behov for n\u00e5? Hva b\u00f8r vi snakke om for at dere skal oppleve dette som et godt m\u00f8te? Mikael Siv noterer p\u00e5 tavlen \n\n\"Hjertet av Ullern\" R\u00e5dgiverteamet Det handler om \u00e5 bry seg om \u2013 og \u00e5 vise at elevene er betydningsfulle \u00c5 se den enkelte elev dreier seg om \u00e5 stille h\u00f8ye, men realistiske krav og forventinger til den enkelte elev - det er da de blir sett Cathrine \n\n 8 **Skole-hjem samarbeid om elever over 18 \u00e5r** \nN\u00e5r frav\u00e6ret blir h\u00f8yt N\u00e5r vi er bekymret for om eleven ikke skal f\u00e5 karakterer i alle fag N\u00e5r vi er bekymret for elevens liv og helse Generell informasjon og foreldrem\u00f8ter (MobilSkole) OG\u2026.N\u00e5r dere har en fullmakt fra eleven om fortsatt samarbeid\\! Siv OG\u2026.N\u00e5r dere har en fullmakt fra eleven om fortsatt samarbeid! Siv.\") \n\n 9 **N\u00e5r n\u00e6rv\u00e6r er viktig Hva gj\u00f8r vi n\u00e5r frav\u00e6ret blir for h\u00f8yt?** \nKontaktl\u00e6rer snakker med og gj\u00f8r avtaler med eleven R\u00e5dgiver har m\u00f8ter med eleven Tar kontakt med foresatte (selv om eleven er over 18) hvis vi er bekymret for at eleven ikke vil fullf\u00f8re/best\u00e5 N\u00e6rv\u00e6rsfaktorer: Hjertet av Ullern Siv hvis vi er bekymret for at eleven ikke vil fullf\u00f8re/best\u00e5. N\u00e6rv\u00e6rsfaktorer: Hjertet av Ullern. Siv.\") \n\nAlle skal opp i praktisk eksamen i mediefag - felles programfag Alle skal opp i ett trekkfag; muntlig, praktisk eller skriftlig Dette kan v\u00e6re : Muntlig: Norsk, historie, naturfag Skriftlig: Norsk sidem\u00e5l Praktisk: Valgfritt programfag (mediefag) Mikael Mikael.\") \n\n 16 **Hva er et f\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l?** \nResultat fra de tre \u00e5rene p\u00e5 videreg\u00e5ende skole Skolen sjekker at eleven oppfyller krav Eleven kan ta opp igjen fag underveis p\u00e5 videreg\u00e5ende, men ikke endre i etterkant for \u00e5 komme i denne s\u00f8kerkvoten (f. eks. dersom stryk til sommeren). Frist oppmelding til privatisteksamen p\u00e5 v\u00e5ren: 1. februar Tom. det \u00e5ret du fyller 21 \u00e5r Egne s\u00f8kerkvoter innen h\u00f8yere utdanning i Norge 50% av studieplassene p\u00e5 norske universitet og h\u00f8yskoler cathrine . Frist oppmelding til privatisteksamen p\u00e5 v\u00e5ren: 1. februar. Tom. det \u00e5ret du fyller 21 \u00e5r. Egne s\u00f8kerkvoter innen h\u00f8yere utdanning i Norge. 50% av studieplassene p\u00e5 norske universitet og h\u00f8yskoler. cathrine.\") \n\n 17 **F\u00f8rstegangsvitnem\u00e5l vs. ordin\u00e6r kvote** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd5b82f0-19df-4911-98d1-cf30ccbdf22c"} {"url": "http://skoglynordre.blogspot.com/2011/11/tilbake-til-normalen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:36Z", "text": "\n\n## Galleri Midthun\n\nBes\u00f8k v\u00e5rt lille galleri \nGalleri Midthun p\u00e5 \nhttp://www.gallerimidthun.no og se nissene i deres naturlige element\\! Nissetegner Kjell E. Midthun har m\u00f8tt nissen flere ganger - og formidler idyll, eventyr, vennskap og lun humor - enten du tror p\u00e5 de eller ei\\! \nI v\u00e5rt galleri kan du kj\u00f8pe originaler, digitaltrykk og andre sm\u00e5varer. Velkommen til en titt\\! \n\n \n\n \n\n## Flotte blogger\\!\n \n\n## mandag 14. november 2011\n\n### Tilbake til normalen\n\nVi skriver midten av november.\n\nDet er mandag morgen, noen f\u00e5 minusgrader og sol.\n\nSiden hele familien har v\u00e6rt borte i helga,\n\ner det fortsatt noenlunde ryddig og rent i huset.\n\nJeg har nettopp spist to mandariner\n\nog kjenner meg b\u00e5de fredelig til sinns og klar for en ny uke.\n\n \n\nGanske ulikt slik det har v\u00e6rt de siste ukene....\n\n \n\n\n \nAt fembarnsforeldre med to fulle jobber har mye \u00e5 gj\u00f8re,\n\ner hevet over en hver tvil.\n\nN\u00e5r tre av barna i tillegg er med i barnemusikkteater\n\nsom \u00f8ver intensivt fra august til november,\n\nog som har foreldreinnsats i stedet for medlemskontingent,\n\n\\- ja da blir det i overkant mye,\n\nselv om jeg er dreven i gamet :-)\n\n \n\n\n \nN\u00e5 er imidlertid fire suksessfulle forestillinger over,\n\ndet kan igjen konstentreres om lekser, tentamen og piano\u00f8ving.\n\nNudler og Rett i koppen byttes ut med middag rundt kj\u00f8kkenbordet\n\nog mor og far har s\u00e5gar v\u00e6rt p\u00e5 kj\u00e6restetur til Bergen\n\nfor \u00e5 hente seg inn igjen og ha tid til hverandre.\n\n \nKort sagt - familielivet er i ferd med \u00e5 vende tilbake\n\nog det er godt :-)\n\n \nDet betyr ogs\u00e5 roligere dager for de minste,\n\nog i dag nyter jeg og minsten en rolig fridag.\n\nEr til og med bedt bort p\u00e5 formiddagsmat.\n\nKoselig.\n\n \nM\u00e5 bare bygge ferdig t\u00e5rnet f\u00f8rst.\n\nOg f\u00e5 av pysjen :-)\n\n \n\n\n Skrevet av \n\nHegemor kl. \n\n09:47 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n marit14. november 2011 kl. 10:39\n \n s\u00e5 fint det m\u00e5 v\u00e6re for per \u00e5 ha en dag med full oppmerksomhet fra deg, og s\u00e5 godt for deg \u00e5 ha en rolig dag med den minste\\! Kos dere, dere to fine\\!\n \n2. \n \n Cathrine14. november 2011 kl. 14:50\n \n Jeg b\u00f8yer meg i st\u00f8vet for b\u00e5de deg og onkel Ingvar, jeg... Dere har hatt hendene fulle i mange \u00e5r n\u00e5 ;-) Allikevel har dere uten tvil dr\u00f8mme-hjemmet (i mine \u00f8yne), og det har jeg tenkt siden jeg \u00f8vde p\u00e5 pianoet deres p\u00e5 tirsdagene... \\<3 Fint at dere pleier hverandre ogs\u00e5, godt med en helg for bare dere to kan jeg tenke meg. \n God uke\\! \n Klem fra Cathrine\n \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee2bd689-6c48-4d51-aca6-b7e5ed74eea4"} {"url": "http://www.sekken.net/2006/07/ei-uke-til-kakekonkurranse-vil-du-gi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:34Z", "text": "## l\u00f8rdag 8. juli 2006\n\n### Ei uke til: Kakekonkurranse \u2022 VIL DU GI KAKE?\\!\n\nTUSEN TAKK til alle som bidrog med kaker i fjor\\! Vi h\u00e5per p\u00e5 STOR VELVILJE ogs\u00e5 i \u00e5r. Meld gjerne inn kaker s\u00e5 snart som r\u00e5d. Mange p\u00e5meldte kaker i god tid vil roe arrang\u00f8rnervene. F\u00f8rst og fremst er det bruke for kaker etter middagen l\u00f8rdag. Ogs\u00e5 tidligere i uka kunne det v\u00e6re kjekt med ei skuffekake e.l. p\u00e5 enkelte arrangement. \n \n\u2022 eller e-post til: firstname.lastname@example.org \n \nKAKEKONKURRANSE\\! \n \nAlle (som vil) deltar i konkurransen om dagens beste kake. Det blir en f\u00f8rstepremie, og alle andre kommer p\u00e5 delt andreplass. Alts\u00e5 er det ingen grunn til \u00e5 ikke delta\\! \n \nBILDET er fra kakefesten i fjor. Fargene p\u00e5 bildet ble litt pussige, men kakene smakte godt\\! \n \n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfe13b35-7dd2-4fad-9be4-cd11f265c1ef"} {"url": "http://vognposer.blogspot.com/2010_02_05_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:41Z", "text": " \n\n \n\n**Kjoler voksne** \nFra 1199,- \n \nJeg syr kjoler i str 36 og 38. Jeg kan ogs\u00e5 sy i st\u00f8rre st\u00f8rrelser, men kan da ikke tilpasse m\u00f8nsteret fordi s\u00f8mbysten min g\u00e5r opp til str 38. \n \n**V\u00e5r-/h\u00f8stpose**: 999,- \n \n**Vinterpose**: 1199,- \n \nApplikasjoner p\u00e5 posene kommer p\u00e5 25 kr (bokstaver og sm\u00e5 figurer) og 50 kr (store figurer) i tillegg. \n \n**Legoposer** \n1 m i dm: 399,- \n1,35 i dm: 599,- \n \n\nPorto kommer i tillegg.\n\n \nTa kontakt med meg p\u00e5 firstname.lastname@example.org, om du \u00f8nsker \u00e5 bestille noe eller om du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at jeg syr kun ting jeg \u00f8nsker \u00e5 sy, jeg foretrekker \u00e5 utforme planene med deg som kunde. \n \nNB: Sy-tiden min er veldig begrenset, s\u00e5 det kan ta tid f\u00f8r en bestilling er klar. \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d76c89ef-909b-44d9-8ae7-faa34ff95a5c"} {"url": "http://meg-mineogmitt.blogspot.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:12Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 26. august 2012\n\n### Home & Cottage bloggtreff\n\nI g\u00e5r var det klart for bloggtreff p\u00e5 Home & Cottage Vinterbro.\n\nDet var Myke Minutter, Nettas Blogg, Potrina, Lottas Himmelrom og Fabelaktig\n\nsom hadde f\u00e5tt til dette, og det med glans\\!\n\n\n\n\n\n\u00a0\nMitt f\u00f8rste treff. Litt skummelt, men n\u00e5r man endelig var kommet frem, gikk det veldig bra.\n\nS\u00e5 mange hyggelige damer\\! Og kjempe flinke vertinner.\n\n\n\nGro Anita med bloggen Myke Minutter \u00e5pnet det hele og \u00f8nsket oss velkommen. Deretter tok butikksjef Trude odret, og fortalte oss litt praktisk info for kvelden.\n\n\n\nS\u00e5 fikk vi litt innblikk i hva som kommer de neste m\u00e5nedene av innkj\u00f8ps- og sortimentssjef Hanne.\n\n\n\n\u00a0\n\nS\u00e5 var det klart for deilig tapas, shopping, skravling og loddtrekning. Det var mange flotte premier. Og til og med en til meg\\! Den fineste glasslykten fikk bli med hjem.\n\n\n\nMaten smakte kjempe godt, og som om ikke det var nok, hadde Maia bakt mini-cupcakes i dr\u00f8ssevis\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nDet var mange som fikk fulle handlekurver. Jeg m\u00e5tte g\u00e5 tre runder over hele butikken, for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at jeg skulle f\u00e5 med meg alt det fine.\n\n\n\n\n\nHome & Cottage hadde siste salgsdag i butikken i g\u00e5r. Og i tillegg fikk vi 20% p\u00e5 ordin\u00e6re varer ogs\u00e5.\n\nS\u00e5 jeg vil si at vi var ganske s\u00e5 heldige i grunn\\!\n\n\n\nOg n\u00e5r kvelden var slutt, fikk vi med oss en tung goodiebag, med masse fint\\!\n\n\u00a0\nTakker alle som var med for en kjempe koselig kveld\\!\n\n\u00a0\n\\~Liv-Tone\\~\n\n \n10:37 9 kommentarer: \n\n## tirsdag 21. august 2012\n\n### Du store ALPAKKA\\!\n\nSer det er mange som strikker Skappel-genser om dagen,\n\nmen at mange ikke finner alpakka garn siden det er utsolgt mange plasser.\n\n \nDa gir jeg dere et lite tips\\!\n\nJeg handler garn fler plasser, og en av dem er Pickles.\n\nOg der har de alpakka garn i fler typer, og mange farger\\!\n\nBlir nok en Skappel-genser her etterhvert ogs\u00e5,\n\nmen f\u00f8rst m\u00e5 mange andre strikke prosjekter gj\u00f8res ferdig...\n\n \n\n\nPickles Pure Thick Alpaca\n\n \nI alle garn-navnene ligger linker til alle garn-typene i Pickles shoppen.\n\n \nAlle bilder ar l\u00e5nt med tillatelse fra Pickles.no\n\n \n\nH\u00e5per dette var til hjelp for noen\\!\n\nJeg skal fortsette \u00e5 strikke sengeteppe til prinsessen.\n\nHar kommet at stykke p\u00e5 vei\\! Og etter det blir det nok mange\n\nandre strikke-prosjekter ogs\u00e5. Er s\u00e5 mange som viser s\u00e5 mye fint p\u00e5\n\nbloggene om dagen. Det blir nesten vanskelig \u00e5 velge hva det neste blir\\!\n\n \nFin tirsdag\\!\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\n04:10 1 kommentar: \n\n## mandag 20. august 2012\n\n### F\u00f8rste skoledag\n\n\n\nEn stor dag for store og sm\u00e5\\! Prinsessen har hatt sin f\u00f8rste dag p\u00e5 skolen.\n\nHun har str\u00e5lt av lykke i hele dag.\n\n \nVi startet dagen med koselig frokost hjemme.\n\nOg et evig mas om at jeg skulle forte meg s\u00e5 vi kom oss p\u00e5 skolen. Hehe\\!\n\nSkal si tiden har g\u00e5tt fort\\! Plutselig har jeg stor skolejente.\n\nDet ble en fin dag, tross regn og gr\u00e5tt v\u00e6r.\n\n \nI morgen kommer et lite tips til alle Skappel-genser elskere\\!\n\n \nFin kveld videre til de som er innom\\!\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\n Lagt inn av \nLiv-Tone kl. \n\n12:08 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: Prinsessen \n## torsdag 16. august 2012\n\n### Vinner\\!\n\nLykke\\!\n\nJeg har hatt hellet med meg og vunnet Give Away p\u00e5 bloggen\u00a0Det s\u00f8te liv.\n\nOg en premie som var midt i blinken\\! Cupcake pakke til meg\\!\n\n\n\nPakken inneholdt masse fint,\n\nto pakker mini-cupcakesformer, fargerik ballongvisp og rosa slikkepott\u00a0fra Rice.\n\n\n\nCupcakeformer fra Greengate, rosa-rutete cupcakeformer,\n\nMini-hjertestr\u00f8ssel i rosa/hvit og r\u00f8d/hvit og Mini-cupcakeformer i vintage r\u00f8dt og rosa **** fra Cacas.\n\n\n\nLove kakestr\u00f8ssel og Rosa Prinsessestr\u00f8ssel **** fra Dr Oetker.\n\nDa er det bare \u00e5 sette i gang \u00e5 bake\\! Gleder meg allerede.\n\n \nFin torsdagskveld videre.\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\nLiv-Tone kl. \n\n12:37 3 kommentarer: \n\n## onsdag 15. august 2012\n\n### Bursdag og stooor stas\n\n\n\n \nDet har allerede g\u00e5tt 1 \u00e5r\\! Og i dag er det lille tante-ungen som har blitt feiret.\n\nMoro for store og sm\u00e5 med bes\u00f8k av familie, og ikke minst god mat og drikke. \n\n\n\nJeg fikk i oppdrag \u00e5 lage cupkakes av min s\u00f8ster. \nBl\u00e5 skulle v\u00e6re fargen, men der ble det litt feil. \nBedre lykke neste gang\\! Gode ble de da\\! \nJeg har laget alt etter oppskriften til Fabelaktige-Maia. \nOppskriftene p\u00e5 cupkakes og frosting finner du HER. \nDenne uken deler Maia oppskrifter p\u00e5 bloggen. Og jeg anbefaler en tur innom der. \n\n\n\n\n\n \nJeg har i anledningen bursdagen f\u00e5tt laget et kort til ogs\u00e5. Er s\u00e5 moro \u00e5 sitte \u00e5 v\u00e6re litt kreativ. \nStempel og kort-pakke kj\u00f8pt p\u00e5 Panduro. \nF\u00e5r bare unnskylde\\! Her ble det mobilbilder.\u00a0Fikk ikke tatt bilde med kamera f\u00f8r jeg ga det bort\\!\n\n \nJeg har s\u00e5 mye som jeg har planer om \u00e5 vise av nye innkj\u00f8p og prosjekter. \nMen hvor blir all tiden av??\n\nBlir mer Instagram bilder enn blogging om dagen. \nOg endelig kom sommeren tilbake ogs\u00e5. \nVi f\u00e5r nyte solen s\u00e5 lenge vi kan\\!\n\n \n\nFin kveld videre\\! \n \n\\~Liv-Tone\\~\n\n14:23 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: Bursdag, Dessert, Kort, Mat \n\n## mandag 6. august 2012\n\n### D\u00e5pskort\n\n\n\n \nFor en stund siden fikk jeg sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 v\u00e6re fadder i d\u00e5pen til s\u00f8nnen til min beste venninne.\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag var dagen endelig her. Dagen ble feiret med utend\u00f8rs d\u00e5p, i fantastisk v\u00e6r ved vannet.\n\nRett f\u00f8r og etter gudstjenesten h\u00f8ljet det ned. Men under hele sermonien var det str\u00e5lende sol.\n\nDet var nok bestilt p\u00e5 forh\u00e5nd\\!\n\n \n\n\n \nJeg og prinsessen hadde laget egne kort til s\u00f8te Odin. Da jeg syns det er moro \u00e5 lage og gi bort.\n\nJeg scrapper ikke akkurat mye. Men liker \u00e5 lage litt sm\u00e5ting av og til.\n\nKortet over har prinsessen laget helt selv.\n\n \n\n\n\n\nOg dette er kortet jeg laget. Blir nok fler kort frem\u00f8ver. Det er jo s\u00e5 g\u00f8y\\!\n\n \nLager du kort selv n\u00e5r du skal i selskap?\n\n \nMoro \u00e5 f\u00e5 fler treff p\u00e5 bloggen\\!\n\n## s\u00f8ndag 22. juli 2012\n\n### Nytt til prinsesserommet\n\nDa har h\u00f8stkatalogen til\u00a0H\\&M dukket opp i postkassen.\n\nOg der var det mye fint p\u00e5 interi\u00f8r fronten\\! Og for en lykke da jeg fant Home Kids bakerst\\!\n\nDet ble selvf\u00f8lgelig en bestilling, da prinsessen villa ha stort sett alt der, hehe.\n\n \n\n\n \nN\u00e5 gleder vi oss til \u00e5 f\u00e5 dette i postkassen\\!\n\n \nVi har ferie, og nyter dagene b\u00e5de inne og ute\\!\n\nVi har fylt dagene med tur til TusenFryd.\n\nBes\u00f8k av mormor, maling, tegning og\n\n\u00a0andre p\u00e5funn inne.\u00a0Og s\u00e5 har\u00a0vi\n\nsyklet\u00a0og kost oss masse\u00a0ute\n\n\u00a0de dagene det har v\u00e6rt\n\nmulig. N\u00e5 har vi igjen\n\nen uke med ferie.\n\nDen skal nytes\\!\n\n \nH\u00e5per alle har en fin sommer\\!\n\n\\~LivTone\\~\n\n13:54 6 kommentarer: \n\n## fredag 13. juli 2012\n\n### Kake monster\\!\n\n\n\n \nFor en stund siden hadde fineste samboeren bursdag,\n\nog da m\u00e5tte vi jentene frem med bake kunnskapene\\!\n\n \n\n\n \nHan fikk \u00f8nske kake selv, s\u00e5 da ble det bl\u00f8tkake med jordb\u00e6r.\n\nJeg har laget en del kaker til diverse fester og bursdager,\n\nmen m\u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig \u00e5 inr\u00f8mme at det da har v\u00e6rt mye\n\njuks i form av ferdig bunn, og vaniljekrem. Men\n\ndenne gangen tenkte jeg at humor evnene\n\n\u00a0m\u00e5tte pr\u00f8ves ut for fullt. S\u00e5 n\u00e5 ble\n\n\u00a0alt laget fra bunnen\\!\n\n \n\n\n \n\nP\u00e5 mirakul\u00f8st vis klarte kaken seg hele veien i bilen ned til Sandefjord,\n\nuten \u00e5 bli deformert i alle svingene... Og enda en gang ble\n\n\"bursdagsbarn\" og kommende piloter forn\u00f8yde med kaker.\n\nDe forlanger kaker hver gang vi kommer p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nMinner litt om kake monstere i grunn.\n\n \n\n\n\n\u00d8nskedr\u00f8m\\! Las Vegas 2010\n\n \n\nEn uke av ferien er over. Og vi har vel hatt s\u00e5 mye som en dag med sol til sammen.\n\nMerk at det er i form av sm\u00e5 gl\u00f8tt p\u00e5 5 minutter innimellom alt regnet.\n\nNeste uke skulle nytes i sydenland med prinsessen og min mor.\n\nMen n\u00e5 er turen avbestilt, og igjen sitter skuffede store og\n\nsm\u00e5. En med r\u00f8de prikker over hele seg. Stakkars\n\n\u00a0lille prinsessen min\\! Vi h\u00e5per derfor p\u00e5 masse\n\nsol her hjemme neste uke\\! Hurra\\!\n\nMer baking st\u00e5r p\u00e5 planen\\!\n\nM\u00e5 ha noe \u00e5 finne p\u00e5...\n\n \n\n\u00d8nsker alle som en innom en fin fredag den 13. og en herlig helg.\n\n\\~Liv-Tone\\~\n\nLiv-Tone kl. \n\n12:09 1 kommentar: \n\n## mandag 9. juli 2012\n\n### Utfordring: Friminutt\n\nNIB har en utfordring der de vil se hva v\u00e5res friminutt fra hverdagen er i sommer\\!\n\nJeg slapper av hjemme, og i dag er f\u00f8rste dagen med 3 deilige uker med ferie.\n\nVi skal kose oss med sommer og sol i sydenland.\n\nOg tilbringe masse tid med familie og venner.\n\n\n\nFriminuttet mitt er tiden jeg bruker p\u00e5 \u00e5 bli inspirert til nye ting hjemme.\n\n\n\n\n\nEt glass iskald smoothie og noen n\u00f8tter, og jeg koser meg masse.\n\nOg med et blad i hendene er friminuttet perfekt.\n\nStolen er kj\u00f8pt p\u00e5 loppemarked og t\u00f8nnen jeg bruker til bord \n\nkommer fra blomserbutikken min mor drev da jeg var liten jente.\n\n \nHer tilbringes dagen inne, det er gr\u00e5tt og trist ute...\n\nI morgen skal jeg v\u00e5ge meg ut og en tur til\n\nIKEA\\! Det er p\u00e5 tide med litt nytt\n\nher hjemme.\n\n\u00d8nsker alle en fin\n\nmandag, og h\u00e5per den nytes\n\ntil det fulle, uavhengig om du har ferie eller ikke.\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\n08:16 3 kommentarer: \n\n## onsdag 4. juli 2012\n\n...bloggtreff\\!\n\nMyke Minutter, Nettas blogg, Potrina, Lottas himmelrom og Fabelaktig\u00a0\n\nHar i samarbeid med Home\\&Cottage invitert til bloggtreff.\n\nJeg skal dit, skal du?\n\n \n\n\n \nKlikk deg inn p\u00e5 Myke Minutter, og ler mer om treffet.\n\n \nHer nyter jeg late dager hjemme, med en prinsesse p\u00e5 ferie og huset for meg selv.\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\nLiv-Tone kl. \n12:12 3 kommentarer: \n\n Etiketter: Bloggtreff, Fine blogger \n\n \n\n## fredag 29. juni 2012\n\n### Da var den her igjen...\n\n...helgen. Som jeg lengter etter allerede p\u00e5 mandag\\!\n\nDet er deilig \u00e5 kunne legge bena opp i sofaen og bare kose seg.\n\nN\u00e5 er det tid for en kopp te, og litt tv.\n\nBra start p\u00e5 helgen.\n\n \n\n\nFineste te-kanne fra bruktbutikken.\n\nJeg hadde flaks og dro en dag de hadde 50% i hele butikken\\!\n\nKannen ble min for 20kr. Lykke\\!\n\n \n\u00d8nsker alle en fin helg\\!\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\nLiv-Tone kl. \n\n13:35 5 kommentarer: \n\n## torsdag 28. juni 2012\n\n### Urter og gr\u00f8nnsaker\n\n\n\n \n\nJeg passer planter og post mens min s\u00f8ster med familie er p\u00e5 ferie.\n\nOg som takk fikk jeg fine planter\\!\n\nS\u00e5 da gjenst\u00e5r det bare \u00e5 se om jeg klarer \u00e5 holde liv i dem...\u00a0\n\nHender jeg glemmer \u00e5 vanne litt her hjemme\\!\n\n \n\n\n \nN\u00e5 har jeg plantet alle over i sk\u00e5ler. S\u00e5 f\u00e5r vi se da.\n\nOm det blir friske urter i matlagingen fremover. Og en og annen tomat.\n\n \n\n\n \n\n\n \nJeg fikk med meg b\u00e5de Ruccola, Cherry-tomat, Plomme-tomat, Oregano og Basilikum. Blir spennende\\!\n\n \n\n\n\n\n \n\nJeg har et lite h\u00e5p om at sommeren endelig har kommet\\!\n\nEtter jobb i g\u00e5r dro jeg ut skinn til \u00e5 plassere stumpen p\u00e5 krakken p\u00e5.\n\nOg sammen med en kopp te, en sk\u00e5l med jordb\u00e6r og strikket\u00f8y, koste jeg meg noe veldig\\!\n\nN\u00e5 er det snart bare igjen en uke til jeg tar ferie. Og i morgen drar Prinsessen til sin far for to uker ferie der. Morgendagen er en spesiell dag for henne ogs\u00e5, siden det er aller siste dag som barnehage jente. Tenk, n\u00e5 er det snart skole og nye spennende utfordringer\\! Tiden g\u00e5r jammen fort.\n\n \n\u00d8nsker alle en fin kveld videre.\n\n\\~Liv-Tone\\~\n\n11:21 1 kommentar: \n Etiketter: Mat \n## mandag 25. juni 2012\n\n### \u00d8nskeliste Kremmmerhuset\n\nDet er **1** \u00e5r siden Kremmerhuset-bloggen ble startet. **GRATULERER\\!**\n\nOg dette vil de feire med \u00e5 gi tre heldige vinnere sin \u00f8nskeliste til 2500kr hver\\!\n\nSe hva andre \u00f8nsker seg og lag din egen liste du ogs\u00e5\\! Ta en titt HER\n\n \nJeg\u00a0**ELSKER** Kremmerhuset. Og m\u00e5 innom i butikken hver gang jeg er i n\u00e6rheten.\n\nS\u00e5 dette var ikke lett\\! Det er jo s\u00e5 mye jeg \u00f8nsker meg\\!\n\nMen til slutt kom jeg p\u00e5 at jeg trenger litt ting til \u00e5 gj\u00f8re ute-plassen koselig i sommer\n\n(om det blir noe sol og varme da)\n\nHer er min \u00f8nskeliste\\!\n\n\n\n \nHer har det regnet hele dagen, men n\u00e5 er det endelig s\u00e5 jeg ser s\u00e5vidt\n\ngjennom skyene av og til. Hvor blir sommeren av???\n\nH\u00e5per noen har kunnet nyte dagen ute i sol\\!\n\n\u00d8nsker alle en fin kveld videre.\n\n\\~Liv-Tone\\~\n\n13:33 1 kommentar: \n\n## torsdag 21. juni 2012\n\n### Aya Naya\n\n\n\n\n\n \nVi har hatt koselig bes\u00f8k i to dager. Og da var prinsessen s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 nye sommerkl\u00e6r av mormor.\n\nKul bukse og s\u00f8t tunika fra Aya Naya, i de herligste fargene\\!\n\n\n\nOg s\u00f8ta stilte gladelig opp p\u00e5 photoshoot.\n\nBegge plaggene er kj\u00f8pt hos Barnas Hjerterom, en flott butikk der jeg er oppvokst.\n\n \nEndelig noen dager med sol igjen\\! Synd man jobber inne hele dagen\\!\n\nVi planlegger bursdag for samboeren p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\nGaver er planlagt og kakene m\u00e5 bakes\\!\n\nBlir koselig\u00a0og feire litt\\!\n\nBlir nok kakeblogging\\!\n\n \nH\u00e5per fler har sommerdager, jammen p\u00e5 tide at vi f\u00e5r varme dager med masse sol over hele landet.\n\nVi teller ogs\u00e5 ned til \u00e5rets ferie tur\\! Jentetur til Bulgaria en uke blir alle tiders\\!\n\nFin kveld videre til alle som er innom\\!\n\n\\~Liv-Tone\\~\n\n10:47 1 kommentar: \n\n Etiketter: Aya Naya, Foto, Kl\u00e6r, Prinsessen \n## s\u00f8ndag 17. juni 2012\n\n### Utfordring: Bordkort\n\nI dag snublet jeg over en utfordring jeg fikk lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. May Helen med bloggen KROnPRINSESSENE\u00a0fortalte om den siden hun skal v\u00e6re gjestedommer.\n\n \nDet er Camilla med bloggen sm\u00e5 \u00f8yeblikk med cams som har sin aller f\u00f8rste utfordring.\n\nHun vil at vi skal vise bordkort vi har laget selv. Og jeg fikk lyst til \u00e5 vise bordkort jeg lagde til nytt\u00e5rs middagen i fjor.\n\n \n\n\n \nJeg laget sm\u00e5 stjerner av grillpinner som jeg bandt sammen med tr\u00e5d. Deretter klippet jeg ut lilla papp som passet i midten p\u00e5 stjernene. Og skrev navn p\u00e5 den med hvit blyant.\n\n \n\n\n \nJeg laget ogs\u00e5 to st\u00f8rre stjerner som \u00f8nsket alle et godt nytt \u00e5r\\!\n\nDet er s\u00e5 moro \u00e5 lage ting selv\\!\n\n \nHar du lyst til \u00e5 se fler bidrag i utfordringen? Se HER da vel\\!\n\n \nH\u00e5per alle har hatt en fin helg.\n\nJeg har v\u00e6rt sammen med gode venner p\u00e5 grilling og uteliv med mye god musikk.\n\n \n\\~Liv-Tone\\~\n\n05:25 3 kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96a28321-797f-49b8-8788-4ee7215d5bce"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/nye-fylkesnavn/id2596048/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:16Z", "text": "# Nye fylkesnavn\n\nPressemelding | Dato: 06.04.2018 | Kommunal- og moderniseringsdepartementet \n\nRegjeringen legger i dag fram forslag til navn p\u00e5 de seks nye fylkene som skal etableres fra 1. januar 2020. \u2013 For \u00e5 legge til rette for en smidig gjennomf\u00f8ring av sammensl\u00e5ingene, b\u00f8r de nye fylkesnavnene fastsettes s\u00e5 raskt som mulig, sier kommunal- og moderniseringsminister Monica M\u00e6land.\n\nRegjeringen foresl\u00e5r en ny bestemmelse i inndelingsloven om navn p\u00e5 fylkene som skal sl\u00e5s sammen 1. januar 2020. Bakgrunnen er Stortingets vedtak 8. juni 2017 om sammensl\u00e5ing av tretten fylkeskommuner til seks fylkeskommuner fra 1. januar 2020.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt et m\u00e5l for meg at fylkestingene selv kommer fram til et navneforslag med god lokal forankring, sier M\u00e6land.\n\n## Seks nye fylkesnavn\n\nBestemmelsen omfatter sammensl\u00e5ingen av fylkeskommunene Vest-Agder og Aust-Agder, Buskerud, Akershus og \u00d8stfold, Telemark og Vestfold, Hordaland og Sogn og Fjordane, Oppland og Hedmark samt Troms og Finnmark.\n\nRegjeringen foresl\u00e5r at de seks nye fylkene skal ha f\u00f8lgende navn: \nViken, Innlandet, Vestfold og Telemark, Agder, Vestland, Troms og Finnmark eller Romsa ja Finnm\u00e1rku eller Tromssa ja Finmarkku. Videre foresl\u00e5s det at Tr\u00f8ndelag fylke skal f\u00e5 et samisk parallellnavn, Tr\u00f6\u00f6ndelage.\n\n\u2013 Det nye navnet blir viktig n\u00e5r fylkeskommunene skal bygge en ny felles identitet. Hensynet til det kommunale selvstyret har veid tungt, men vi har ogs\u00e5 g\u00e5tt n\u00f8ye gjennom Spr\u00e5kr\u00e5dets anbefalinger om navnevalg. N\u00e5r fylkeskommunene er blitt enige om et nytt navn og valgt skrivem\u00e5te, har dette v\u00e6rt avgj\u00f8rende for regjeringen, sier statsr\u00e5den.\n\n## Stort engasjement\n\nDebatten om navn p\u00e5 de nye fylkene har engasjert mange, b\u00e5de lokalt og nasjonalt. Kommunal- og moderniseringsdepartementet har mottatt navneforslag fra b\u00e5de organisasjoner og privatpersoner. \n\u2013 Det er sv\u00e6rt mange som har engasjert seg i sp\u00f8rsm\u00e5let om navn p\u00e5 de nye fylkene. N\u00e5 er det opp til Stortinget \u00e5 vedta hvilke navn fylkene skal ha, sier M\u00e6land.\n\n \nKommunal- og moderniseringsdepartementets pressetelefon: 22 24 25 00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47f41535-eddc-4989-9a66-38647563a5fd"} {"url": "http://xydox.alahadzih.ru/dating-over-50-r-sor-87.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:28Z", "text": "# Dating over 50 \u00e5r Sor\u00f8\n\n-----\n\n*11-Nov-2017 12:11*\n\nFrelsesarm\u00e9en skrapte i overflaten av dette da de spurte statsr\u00e5d Vidar Helgesen om hvorfor ikke de kunne f\u00e5 st\u00f8tte til arbeid i Polen.Helgesen svarte at Men han svarte ikke p\u00e5 hvorfor Norge gir alle disse pengene til Batory.er en gratis datingservice med over 100.000 brugerprofiler.\n\n\n\nDet er ogs\u00e5 strid om infiltrasjonen til Soros i Ungarn, i Makedonia og i andre land p\u00e5 Balkan.\n\nBatorystiftelsen har st\u00f8ttet og st\u00f8tter et stort antall NGOer og trener opp folk i stiftelsens angivelig visjoner og m\u00e5l.\n\nStiftelsen har hovedkvarter i Polen, men driver ogs\u00e5 et tilsvarende arbeid \u00abfor demokratiske forandringer\u00bb i Hviterussland.\n\nAt Soros i n\u00e6rt samarbeid med CIA spilte en n\u00f8kkelrolle i statskuppet i Ukraina er for lengst dokumentert.\n\nDokumentene viser blant annet hvor djupt og i hvor stor grad George Soros personlig var med p\u00e5 \u00e5 styre utviklinga i Ukraina i forbindelse med Maidan-kuppet.Nettsidene til forvaltninga av E\u00d8S-midlene forteller om st\u00f8tten til Batory, men sier ingenting om hvorfor Norge valgte \u00e5 gj\u00f8re det slik eller hvem i Norge som har bestemt dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15be3896-9327-4b1c-9965-3507a802c7a7"} {"url": "http://myerichsen.net/master_index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:28Z", "text": "## Christensen, Erichsen, Thorsager, Villaume, W\u00f8ldike og alle de andre\n\n - Gulmann, Torben Albert til Hansen, Dorthe\n - Hanson, Hanna Marie til Holm, Musse\n - Holm, Peder Andersen til Jacobsen, Jacob Christian\n - Jacobsen, Jacob J\u00f8rgen til Jensen, Christina Steen Ravn\n - Jensen, Christopher til Jensen, Peder\n - Jensen, Peder til Jorgensen, Phillis Rita\n - Jorgensen, Raymond til Kall, Martine Ludovica\n - Kall, Matheus Ribeiro til Kock, Regitze\n - Kodriaty, Rodia til Kvistgaard, Harald Erik Ejnar\n - Kyhl-Nielsen, Dennis til Larsen, Ole\n - Larsen, Ole til Lister, Ida Margaret Bonnevie\n - Litle, Cecilie Jonsdatter til Malinsky, Ulla\n - Malling, Johan Andreas til Moller, Damien\n - Mollerup, Gerda Birgitte til Nakskov, Villy Christian\n - Nathan, Levin til Nielsen, Ingolf Gustav Bernhard\n - Nielsen, Iver til Nordentoft, Sophie\n - Nordentoft, S\u00f8ren Georg til Olsen, Vilhelm\n - Olsen, William Alma til Pedersen, Henrik\n - Pedersen, Henrikke til Petersen, Paul Georg Kjeldgaard\n - Petersen, Peder Bylov til Qvistgaard, Johan Rehling\n", "language": "no", "__index_level_0__": "736dc0f1-9365-4a5b-bc56-607490254060"} {"url": "http://behms.blogg.no/1405707697_glad_jente.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:59Z", "text": "# behms\n\n## Glad jente\n\n - Skrevet 19.07.2014\n - Klokken 12:13\n - \nF\u0159rst m\u013a jeg bare si beklager for at jeg ikke blogget i g\u013ar, men jeg glemte det egentlig helt av. Ikke att jeg hadde s\u013a mye annet \u013a gj\u0159re, men jeg bare glemte det helt. Iallefall s\u013a kommer det ett innlegg n\u013a. N\u013a skal jeg egentlig pakke, men slapper av litt f\u0159r jeg setter i gang. Skal snart dra opp til hytta og bli der en ukes tid. Hytta er jo til for \u013a komme seg litt vekk og slappe av, men blir ganske mye \u013a gj\u0159re der oppe n\u013a, s\u013a har jo egentlig ikke tid til s\u013a mye. Skal vel pr\u0159ve \u013a f\u013a slappet av litt n\u013ar jeg f\u0159rst er der oppe, men f\u013ar se hva som skjer. Jeg kommer iallefall vekk fra den \"fine\" festivalen som oppholder seg her. S\u013a er ekstremt glad for at jeg endelig kan legge meg f\u0159r klokka tre. F\u013ar endelig den s\u0159vnen jeg trenger.\n\nOver til noe annet. Jeg som er s\u013a ufattelig ut\u013almodig fikk endelig det jeg ventet p\u013a i g\u013ar kveld. Egentlig for flere dager siden, men siden vi ikke fikk beskjed om at den var levert p\u013a telefonen, mail eller i posten, s\u013a trodde vi at den var forsinket. Var egentlig utrolig d\u013arlig at vi ikke hadde f\u013att noe beskjed om at den var fremme, men er n\u013a glad jeg endelig fikk skj\u0159rtet mitt.\u00a0\n\n\n\n\n\nHva synes du?\n\n##### kommentarer: 4\n\n\n\n#### linn\n\n19.07.2014 kl.12:15\n\nha en j\u00e4tte bra dag finaste du \\< 3\n\n\n\n#### Hannehm\n\n19.07.2014 kl.17:56\n\nkjempefint :D\n\n\n\n#### Benedicte Kristiansen Holm\n\n19.07.2014 kl.18:00\n\nlinn: Takk det samme :)\\<3\n\n\n\n#### Benedicte Kristiansen Holm\n\n19.07.2014 kl.18:00\n\nHannehm: Tusen takk :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e56392b7-65b8-4832-8518-f62b083c0a47"} {"url": "https://byporten.wordpress.com/2017/11/28/morgenflukt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:00Z", "text": "# Morgenflukt\n\n\n\nnovember 28, 2017 \\~ byporten\n\nNoen ganger kan det v\u00e6re godt \u00e5 bare komme seg bort. Flykte fra maset rundt seg. Sitte som en tilskuer til verden der ute. Kanskje f\u00f8le at man er et helt annet sted. I en annen by. Et annet land. Langt, langt borte fra den evige hverdagen.\n\nDagene begynner \u00e5 fylles opp med julegj\u00f8rem\u00e5l og julestress. Det er julegl\u00f8gg i barnehagen, julegrantenning b\u00e5de her og der. Det skal bakes pepperkaker med naboer og kokes knekk med venner. Det er julemarked og juleverksted, Lucia-tog og julebord. Og det er glatt. Og m\u00f8rkt. Noen dager laver sn\u00f8en ned og f\u00e5r hele byen til \u00e5 stoppe opp. Folk g\u00e5r fra stillest\u00e5ende trikker og inn i stressende gater.\n\nMen fra en fasade lyser det varmt og lunt. Bak store vinduer g\u00e5r tiden sakte. Det hviler en ro over alle som sitter og ser ut. Ser ut p\u00e5 dem som sm\u00e5l\u00f8per over den store plassen og forsvinner inn i byen. Alle de som er p\u00e5 vei inn i den nye dagen, inn i arbeidsdagen oghverdagen. Inn i det travle.\n\nFor det er nesten som om byen sluker dem hele der de forsvinner inn i livene sine. Og der inne sitter de andre. De som fortsatt lar dagen vente litt. Eller kanskje de har et m\u00f8te. Et frokostm\u00f8te. Sittende i en gammel togkupe, med rykende varm kaffe og litt bedre tid enn ellers.\n\nDet er plass til deg ogs\u00e5.\n\nFor dette toget skal aldri g\u00e5\u2026\n\n*Hver dag serverer Egon p\u00e5 Byporten frokost til alle gjestene p\u00e5 Scandic Byporten, men det er plass til flere. D\u00f8rene st\u00e5r nemlig \u00e5pne for deg ogs\u00e5\\!*\n\n*S\u00e5 hvorfor ikke ta med deg dagens f\u00f8rste m\u00f8te inn i en rolig atmosf\u00e6re der dere sammen kan nyte en bedre frokost p\u00e5 Norges st\u00f8rste Egon restaurant med hele 360 sitteplasser inne. Det er godt \u00e5 starte dagen med utsikt over byen\\!*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fac0ef2-1dbe-43f0-983a-c0f06897cbbb"} {"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/150056-64683-ny-portal-universitetsmuseenes-fotoportal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:08:23Z", "text": "Skrevet November 25, 2008 \n\nDenne portalen ble presentert p\u00e5 Sveip i dag. http://www.unimus.no/foto/ Har gjort noen s\u00f8k og fant raskt ut at \u00e5 skrive kommunenavn eller stedsnavn, alt g\u00e5rdsnavn, i stedet for gjenstand, f eks \u00e5kle, ga gode treff.Lykke til\\!Mvh Arnfrid\n\nSkrevet November 25, 2008 \n\nInteressant fotoportal, men jeg fant dessverre mange feil, s\u00e6rlig p\u00e5 stedsnavn, under s\u00f8k p\u00e5 steder hvor jeg er kjent, eksempelvis: Hol bugdemuseum (Hol bygdemuseum), Idungset (Isungset), Jorden \u00f8vre (\u00d8vrejorde), R\u00e5em (Raaen), Haltehaugen av Geilo (Haltehaugen p\u00e5 Geilo).\n\nSkrevet November 25, 2008 \n\nEr det fotoer fra Oslo eller Bergen? Du kan helt sikkert sende de en mail og f\u00e5 rettet det opp.Mvh Arnfrid\n\n \n\nSkrevet November 26, 2008 \n\nOisann.Jeg tror sannelig at jeg fant bilde av min mor og tre av hennes s\u00f8sken her\\! Jenta p\u00e5 bildet er i alle fall kliss lik s\u00e5nn som jeg s\u00e5 ut p\u00e5 den alderen. Og jeg kjenner igjen ansiktrekkene til de andre barna ogs\u00e5.\u00abGransking av bygdehandverket p\u00e5 Vestlandet. Urde, Oppheim s., Vossestrand p., Hordaland. 1955-01-01.\u00bbStilig :-) Takk for tips\\!\n\n### Gjest Arnfrid M\u00e6land \u00a0\u00a0 \n\nDu kan bestille bildet, Judith.Mvh Arnfrid\n\n### **Gjest Ottar Solberg** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet November 26, 2008 \n\nGlimrende Arnfrid \\!og hvis noen trenger bilder fra Trondenes - Harstad ogomr\u00e5dene rundt finner dere bilder p\u00e5 Trondarnes Distrikts-museum tdm.no.fotominner kan ikke lage lenker. Godesider med MASSE bilder av div.plasser i omr\u00e5det og ikkeminst personer....Anbefales p\u00e5 det sterkeste \\!hilsen Odd T\u00f8mmer\u00e5s\n\n### Gjest Arnfrid M\u00e6land \u00a0\u00a0 \n\n \n\nSkrevet November 27, 2008 \n\nHuff\\! Tror det l\u00f8nner seg \u00e5 ikke v\u00e6re lokalkjent, for her var det mye rar stedsangivning\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b966597-2edd-4ba1-b56a-3eb2575334d4"} {"url": "http://skrinetantikkuriosa.blogspot.com/2013_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:25Z", "text": "\n\nVelkommen til en blanding av mine interesser med hus, gamle saker, hage, natur og dyreliv. \n\n## s\u00f8ndag 13. oktober 2013\n\n### Vaskerom tatt i bruk - nesten ferdig....\n\nEtter en herlig h\u00f8sthelg med b\u00e5de pussing av gamle m\u00f8bler og bidrag i \u00e5rets elgjakt s\u00e5 g\u00e5r det sakte mot kveld her oppe i skogkanten.\n\n \nTenkte jeg skulle vise dere vaskerommet i dag. Det er forlengst tatt i bruk, men ikke alt er helt ferdig enn\u00e5.... Litt s\u00e5nn det blir n\u00e5r man har \"sn\u00f8rrogf\u00f8rti\" prosjekt g\u00e5ende b\u00e5de med hus og m\u00f8bler \\*gliser\"\n\n \n\n\nP\u00e5 kortveggen har vi satt opp et lite skap og f\u00e5tt p\u00e5 plass b\u00e5de benkeplate og t\u00f8rkemuligheter samt hyller. Hyllesystemet er fra IKEA og heter Algot. Dere ser sikkert at skuff-fronten mangler her - mannen er fortsatt i tenkeboksen (sier han) n\u00e5r det gjelder \u00e5 feste denne da det er et uttrekkbart strykebrett gjemt i \"skuffen\"\n\nHadde noe gammelt bomullsstoff liggende som jeg sydde forheng av til begge \u00e5pningene under benkene. Skjuler b\u00e5de rot og annet og godt er det...\n\n \n\n\nTrillebordet er satt inn her forel\u00f8pig - men tanken er \u00e5 f\u00e5 opp et bord som kan sl\u00e5s ned n\u00e5r det ikke er i bruk som sybord\n\n\n\nP\u00e5 langveggen er det vask med underskap og overskap langs hele mens varmtvannsberederen st\u00e5r helt inn i h\u00f8yre hj\u00f8rne.\n\n \n\n\nDen gr\u00e5 boksen er for pulver til farget t\u00f8y, den hvite - ja selvsagt til hvitt t\u00f8y og s\u00e5 hadde jeg en flott 2-liters flaske med porselenskork som n\u00e5 har skyllemiddelet i seg\n\n \n\n\n\nSoppkurven og litt gammelt kobber pynter opp trillebordet\n\nLitt pynt m\u00e5 man jo ha p\u00e5 vaskerommet ogs\u00e5, ikke sant?\n\n \n\n\n\nHer er det integrerte strykebrettet\\! Veldig smart og helt borte n\u00e5r det ikke er i bruk\n\n \n\n\nBrettet sammen og klart til \u00e5 skyves inn i \"skuffen\" igjen\n\n \nP\u00e5 vaskerommet gjenst\u00e5r det alts\u00e5 \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass skuffefronten p\u00e5 strykebrettet og et h\u00f8yskap som skal romme vaskeb\u00f8tter, langkoster og annet slikt. Skapet ligger i pappeske - flatpakke fra IKEA - inne p\u00e5 stuegulvet (der har det ogs\u00e5 ligget i lang, lang tid...). Det kommer nok opp en dag tenker jeg og da skal jeg ta noen nye bilder til dere...\n\n \n\nNevnte at jeg i helgen har bidratt under elgjakta... I dag tidlig n\u00e5r jeg gikk ned for \u00e5 hente meg kaffe s\u00e5 jeg ut av kj\u00f8kkenvinduet og stusset litt. Tenkte at der oppe i skogkanten er det da ikke bj\u00f8rkestammer? S\u00e5 2 hvite rette \"stammer\" som med lav motsol s\u00e5 ut som tr\u00e6r med det f\u00f8rste. Vel, full fart opp i 2.etasje og trev tak i kikkerten. Nei, det der var slettes ingen bj\u00f8rkestammer men bakbeina p\u00e5 en ELG\\! En m\u00f8rk elg med lange og veldig lyse bein\\! Fikk igang mannen med mitt enkle sp\u00f8rsm\u00e5l; \u00a0og HVOR er s\u00e5 elgjegerne i dag da? Mannen har m\u00e5ttet avst\u00e5 elgjakta da han ikke har rukket \u00e5 skyte pr\u00f8va selv\\! Han spratt opp, grep mobilen og ringte en i jaktlaget. Han var selvsagt syk og var hjemme under dyna.\u00a0\n\n \nVel, ny oppringning til en annen gav uttelling. Han kasta seg i bilen og kom hit. I mellomtiden hadde skogens konge snudd seg mot meg og da viste det seg \u00e5 v\u00e6re en flott 6-taggers okse\\! M\u00e5 bare innr\u00f8mme at pulsen \u00f8kte litt der jeg stod med kikkerten og oksen fortsatt bare stod der og tittet p\u00e5 meg (f\u00f8lte i hvert fall at han s\u00e5 p\u00e5 meg). Avstand fra huset og til der han stod var under 70 meter og han stod s\u00e5 fint med hele siden vendt mot oss\\! Da jegeren ankom brukte han hagehuska som anlegg og ett skudd smalt ivei og fortsatt med kikkerten foran \u00f8ya s\u00e5 jeg faktisk at det traff. En fulltreffer og elgen beveget seg et par meter framover i sakte fart og ramlet rett ned. Dette var en opplevelse som er lettere blanda, litt vemodig at et s\u00e5 flott dyr ikke lenger g\u00e5r der ute i skogen men samtidig s\u00e5 vet jeg at han hadde det helt topp inntil det smalt og var over p\u00e5 et \u00f8yeblikk.\u00a0\n\n \nEtter en liten stund kom flere fra jaktlaget og elgen ble beh\u00f8rig tatt h\u00e5nd om og hentet ut. N\u00e5 er den borte p\u00e5 slakteplassen p\u00e5 en av nabog\u00e5rdene sammen med 3 andre artsfrender. I g\u00e5r tok de ut 2 dyr og tidlig i morges falt ogs\u00e5 en okse f\u00f8r denne som stod hos oss. S\u00e5 n\u00e5 gjenst\u00e5r kun ett dyr av \u00e5rets kvote. Da er det bare \u00e5 gj\u00f8re seg klar til \u00e5 ta i mot litt elgkj\u00f8tt n\u00e5r det er klart og lage til noe godt av det. Min debut som \"elghund\" gav alts\u00e5 \u00f8yeblikkelig resultat \u00a0\\*smiler\\*\n\n \n\n\u00d8nsker dere alle en riktig god s\u00f8ndagskveld og en fin uke\\!\n\n \n\n***Klem fra (elghunden) Tone***\n\n \n\n18:45 2 kommentarer: \n\n## torsdag 10. oktober 2013\n\n### Skapet som flyttet ut....\n\nMange har nok skj\u00f8nt at jeg er mer enn normalt interessert i gamle m\u00f8bler og liker \u00e5 b\u00e5de fikse og forvandle dem litt.\u00a0\n\n \n\nFor en god stund siden hentet jeg hjem et gammelt skap, det er nok fra rundt 1880-1890. Jeg syntes skapet var b\u00e5de vakkert og sjarmerende men det trengte en \"smule\" TLC.... Skal ikke gjengi p\u00e5 trykk uttrykket som min mann kom med (egner seg ikke for sarte sjeler...)\n\n \nMen, etter mange timer med jobb p\u00e5 det, litt sparkel, grunning og maling s\u00e5 fremsto skapet som noe helt annet enn det som ble \"slept\" med hjem. Til og med mannen min m\u00e5tte innr\u00f8mme at det var blitt flott \\*gliser\\*\n\n \nVi saumfarte huset etter plass til dette skapet, men det var vel egentlig kun soverommet som var mulig sted til det og der har vi litt andre saker som skal inn (n\u00e5r det blir klart). Vi bestemte oss for \u00e5 legge det ut til salgs og det gikk ikke mange timene p\u00e5 nettet f\u00f8r den f\u00f8rste meldte seg. Skulle nok hatt flere av dette skapet for det endte opp med hele 5 til som stod p\u00e5 venteliste noen dager til f\u00f8rstemann fikk sett og hentet skapet. \n \n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n \nHER kan du se innlegg om hvordan skapet s\u00e5 ut da det kom hit. Tror bildene i det innlegget er \"litt snille\". Viser ikke helt hvor d\u00e5rlig finishen var og de sm\u00e5skadene som var der... \n \nJeg har tatt en avgj\u00f8relse om at denne bloggen kun skal v\u00e6re en interi\u00f8r-/oppussings-/husrenoveringsblogg. Har fortsatt en hel del saker som jeg kommer til \u00e5 legge ut for salg fremover - men det blir laget en ny blogg til det. \n \nF\u00f8lg med, legger ut s\u00e5 fort denne er klar\\! I mellomtiden kan jeg anbefale dere \u00e5 titte innom en facebookside som ble laget i forbindelse med interi\u00f8rbloggermarkedet her i byen. Der ligger det fortsatt en hel del saker som er til salgs - og tror de fleste kan sende sm\u00e5saker i posten. \nHer finner dere siden: \u00a0Brukt- og antikkmarked / Halden \n \n\u00d8nsker alle en riktig flott torsdag\\! \n \n \n09:00 1 kommentar: \n## onsdag 9. oktober 2013\n\n### Et lite skjenkeskap er forvandlet...\n\nS\u00e5 har oktober kommet med sine flotte h\u00f8stfarger og blanda dager, noen med sol og flott h\u00f8stluft og andre med regn og vind. Akkurat slik h\u00f8sten gjerne er. \u00c5rstiden innbyr til kosekvelder innend\u00f8rs med tente lys, kanskje en bok og noe varmt i koppen\n\n \nProsjektene blir f\u00e6rre og litt mindre da det meste m\u00e5 gj\u00f8res innend\u00f8rs, og godt er kanskje det...\n\n \nN\u00e5 har jeg i hvert fall endelig f\u00e5tt ferdig det lille skjenkeskapet jeg hentet for en stund siden. Det var bengalakk p\u00e5 det og det ble litt av en jobb \u00e5 f\u00e5 bort denne. Hylle manglet innvendig og beslaget til skuffen var borte. Godt man har litt beslag liggende i en stor skuff - kjekt \u00e5 ha \\*smiler\\*\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n\n\n \nHvordan den s\u00e5 ut da jeg hentet den kan du se \u00a0**HER**\n\n \n\n\u00d8nsker dere alle en flott h\u00f8stdag\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f60d74cb-655d-4299-b03a-40bc6c85a12b"} {"url": "http://bmbutikken.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:53:56Z", "text": " # Be om pristilbud\n\n**Alt innen reperasjon og service Ditt lokale verksted for reperasjoner og service av b\u00e5t, MC, ATV og Scooter.**\n\n \nBEST P\u00c5 SERVICE \n \nPersonlig service og godt mekanisk h\u00e5ndtverk m\u00e5 til for \u00e5 gi b\u00e5ten din en topp finish. Vi har over 20 erfaring som garanterer deg et godt resultat.\n\nDETTE GJ\u00d8R VI \n \nService og repreasjon p\u00e5 b\u00e5t og motor, scooter, mc og ATV. Montering av utstyr, polering, bunnsm\u00f8ring, ilandsetting, plastreparasjon mm. Sp\u00f8r oss om et godt tilbud.\n\n** \nV\u00c5RE KUNDER \n \nStor eller liten, bedrift eller privatperson. For oss er alle kunder like viktig. Vi yter like god service - uansett hvem du er\\!\n\n \n**Priseksempel p\u00e5 service og vedlikehold**\n\nVi utf\u00f8rer service p\u00e5 b\u00e5t og motor. Under er priseksempler p\u00e5 servicepakker vi tilbyr for utenbordsmotor. Be om tilbud p\u00e5 service for din innenbordsmotor.\n\n \nBasis\n\nKr 1990\n\n**Andre b\u00e5t-jobber vi gj\u00f8r**\n\nVi gj\u00f8r mer enn bare \u00e5 ta service p\u00e5 b\u00e5t og motor. Har du behov for \u00e5 f\u00e5 b\u00e5ten klar til sommersesongen eller er sesongen ferdig og du \u00f8nsker \u00e5 ha b\u00e5ten p\u00e5 land for litt ekstra pleie f\u00f8r h\u00f8sten kommer?\n\n \n\n\n**BUNNSM\u00d8RING**\n\nVi tar den kjedelige jobben med \u00e5 bunnsm\u00f8re b\u00e5ten din. Pris for bunnsm\u00f8ring er Kr 145,- pr fot. Opp til 40 fot. Du velger selv hvilket bunnstoff du \u00f8nsker. Jotun, Gj\u00f8co eller Seajet.\n\n**\u00a0**\n\n**OPPTAK AV B\u00c5T**\n\nVi tar b\u00e5ten p\u00e5 land for deg: Kr 1800,- opp til 22 fot og Kr 2250,- over 22 fot.\u00d8nsker du spyling n\u00e5r b\u00e5ten f\u00f8rst er oppe, koster dette kun kr 499,-.\n\n**POLERING**\n\nVi rubber og polerer b\u00e5t, b\u00e5de over og under fenderlist.\n\n\n\n**TYDELIG FORBEDRING**\n\nDu ser enkelt forbedring n\u00e5r vi har polert/bunnsm\u00f8rt b\u00e5ten din. En blank overflate glir lettere gjennom vannet og bedrer drivstoff\u00f8konomien i tillegg til at det ser helt fantastisk ut\\!\n\n-----\n\n**PAKKEL\u00d8SNINGER P\u00c5 SERVICE OG VEDLIKEHOLD**\n\nVi tilbyr ferdige pakkel\u00f8sninger for service og vedlikehold. Sp\u00f8r oss om et gunstig pristilbud via v\u00e5rt kontaktskjema.\n\n-----\n\n**FINJUSTERING AV MOTOR**\n\nSkal motoren din yte maksimalt, er det viktig at den f\u00e5r godt og riktig vedlikehold. Vi s\u00f8rger for at motoren maler som en katt og gir deg maksimal ytelse gjennom hele sesongen. Be om tilbud via v\u00e5r kontaktside.\n\n \n**Stort delelager**\n\nVi har de fleste servicedeler p\u00e5 lager for raske og enkle reperasjoner.\n\nVi vet at rask service er viktig for v\u00e5re kunder. Derfor har vi de fleste deler liggende p\u00e5 v\u00e5rt lager, kalrt om uhellet skulle v\u00e6re ute. Siden vi har en filosofi om at rask utf\u00f8rt service gir forn\u00f8yde kunder, er vi avhengig av \u00e5 ha de mest vanlige delene p\u00e5 lager. Selvf\u00f8lgelig; det kan v\u00e6re vi m\u00e5 bestille deler i noen tilfeller, normalt er det 1-3 dagers leveringstid fra v\u00e5re leverand\u00f8rer p\u00e5 slikt. Dermed blir ikke ventetiden lang uansett.\n\n\n\n \nMorro med ATV\n\nVi har leveringsklare ATV til kampanjepriser\n\n**Hvem er vi?**\n\nKristiansund B\u00e5t og Fritid AS ble startet som en lokal utfordrer innen service og reparasjon av b\u00e5t, mc, scooter og ATV. Vi har kontor og verksted p\u00e5 Mel\u00f8ya sentralt i Kristiansund (tidl Normarin), hvor vi ogs\u00e5 selger og klargj\u00f8r scooter og ATV. Vi leverer over hele landet.\n\n**V\u00e5re merker**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c99fc93-4357-4348-bde0-7b62749e153b"} {"url": "http://www.filmfront.no/filmserie/466/almighty", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:29Z", "text": "# Beste filmer Almighty\n\nUnder f\u00e5r du en oversikt over filmserien Almighty. Filmserien inneholder relaterte filmer og TV-serier som h\u00f8rer med under serien Almighty. Oversikten over de beste filmene eller TV-seriene i filmserien Almighty er stemt frem av brukerne p\u00e5 filmfront.no.\n\n## Topplisten for Filmserien Almighty\n\n1. \n Bruce Almighty\n2. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ca359bf-50eb-4df8-b247-2086b2ded16b"} {"url": "https://livetliksom.com/2011/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:50Z", "text": "# ivrig type\n\ningen lyd fra oss p\u00e5 et par uker n\u00e5\\! \nhvorfor? \nfordi Sliten & Blid har brukt hver minste, lille celle i kroppene sine p\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 en skikonkurranse som har g\u00e5tt p\u00e5 tv de siste ukene. \nogs\u00e5 har vi g\u00e5tt litt p\u00e5 ski selv\\! for \u00e5 se p\u00e5 noen skil\u00f8pere som er hakket kjappere enn oss i sporet.\n\nog for \u00e5 se p\u00e5 noen som klatrer i tr\u00e6r for \u00e5 se p\u00e5 noen som g\u00e5r fort p\u00e5 ski\u2026\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d667bdd-ce3e-4ebf-9f5e-b8ed7cad6db8"} {"url": "https://no.vwr.com/store/product/590082/varmeforseglere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:57Z", "text": "# Varmeforseglere\n\n\u00a0\n\n\n\nVWR har varmeforseglere til forsegling av mikroplater. Kommer ogs\u00e5 med adapterblokker til spesielle plater. Funksjoner og egenskaper ved apparatet kan v\u00e6re rask forseglingshastighet, touch screen, kan integreres med automatiserte system, automatisk, manuell, mulighet for permanente eller avtrekkbare forseglinger og innebygd termostat.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0041797-b5f3-4710-94ac-11c9d5db4c79"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/De_nordlige_Kalk-Alpene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:08Z", "text": "Parseierspitze\u00a0(3\u00a0036^(\\[1\\])\u00a0moh.)\n\n \nDe nordlige Kalk-Alper er den \u00f8verste lysebl\u00e5 regionen p\u00e5 dette kartet over \u00d8st-Alpene.\n\n**De nordlige Kalk-Alper** er ved siden av Sentral-Alpene og De sydlige Kalk-Alper en av \u00d8st-Alpenes tre store fjellkjeder, som strekker seg i vest\u2013\u00f8stlig retning fra Bodensj\u00f8en til Wien. Fjellkjeden er 550\u00a0km lang og ca. 60\u00a0km bred. Som navnet antyder, er De nordlige Kalk-Alper hovedsakelig oppbygd av kalkstein, som g\u00e5r tilbake til marine kalkavleiringer fra periodene perm, trias og jura.\n\nI denne tabellen er fjellkjedene som inng\u00e5r i De nordlige Kalk-Alper sortert etter omtrentlig vest\u2013\u00f8stlig rekkef\u00f8lge. Tabellen kan sorteres alfabetisk eller p\u00e5 h\u00f8yde ved \u00e5 klikke p\u00e5 pilsymbolene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67d4211a-9ad6-4848-a4cd-369fa666568a"} {"url": "https://onlinegolf.no/nike-zonal-cooling-dri-fit-knit-1-2-zip-svart-gra-dame.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:12Z", "text": "PRODUKTKODE:831073-010\n\nHerlig genser med Nikes \"strikketeknologi\". Metoden gir sv\u00e6rt behagelige plagg som beveger seg umerkelig sammen med kroppen din. \n \nHer er det ingenting som hindrer deg n\u00e5r du svinger. Snittet er kroppsn\u00e6rt og moderne. Det er god stretch i materialet, og Dri-FIT holder deg t\u00f8rr og kontrollerer temperaturen. \n \nMaterialet er strikket p\u00e5 en spesiell m\u00e5te som gj\u00f8r at det puster ekstremt godt. Her snakker vi bedre enn selv det vanlige fra Nike med Dri-Fit. Det betyr at du holder deg t\u00f8rr og avkj\u00f8lt. Et supert plagg for varme sommerunder og turer til Spania. \n \nMaterialet har ogs\u00e5 sv\u00e6rt lav vekt, som betyr at du beveger deg fritt og lett. \n \nKan anbefales b\u00e5de som mellomlag eller alene, alt etter v\u00e6r og temperatur. \n \n\n - *\\**St\u00f8rrelse\nDenne varen gir deg 125 golfpoeng. 125 poeng = kr\u00a025,00.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bc311a7-5562-4861-9b5a-7c1cc6924be1"} {"url": "http://radio102.no/nyheter/samferdsel/e-134-syns-synd-pa-samferdselsministeren-58772/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:29Z", "text": "Om du \u00f8nsker \u00e5 spille av lydstr\u00f8mmene v\u00e5re i et annet program enn en nettleser, kan du benytte direkte lenke til str\u00f8mmen v\u00e5r. Den finner du merket som \u00abLytt i Mediaplayer\u00bb-knappen lenger opp. \n \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis jeg ikke f\u00e5r lyd?** \nSe gjennom alle punktene ovenfor, og sjekk f\u00f8lgende: \n \n\\* Se til at h\u00f8yttalerne eller hodetelefonene er riktig tilkoblet. Dette kan testes ved \u00e5 fors\u00f8ke en annen lydkilde, eks. en cd-plate eller en mp3 fil \n \n\\* Se til at du har skrudd p\u00e5 h\u00f8ytalerne, eller ikke har satt lyden p\u00e5 datamaskinen eller telefonen din til dempet. \n \n**Hva gj\u00f8r jeg hvis lyden hakker eller stopper opp?** \nHvis lyden hakker, kan det v\u00e6re at du har en litt for treg linje til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 nettradioen, eller at du kj\u00f8rer andre programmer som bruker for mye av din Internettilkobling. Se til at du har nok nedlastningshastighet til r\u00e5dighet. \n \nDet er ogs\u00e5 en mulighet for at det er p\u00e5koblet for mange samtidige brukere av nettradiotjenesten. Dersom du opplever hakket lyd over lengre tid, kan du fors\u00f8ke \u00e5 koble til en av v\u00e5re andre servere.\n\n\n29\\. mars 2017\n\nav:Eivind Kallevik\n\n# E 134: \u2013 Syns synd p\u00e5 samferdselsministeren\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Egil Severeide i Haugesundregionens N\u00e6ringsforening vil onsdag pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til et m\u00f8te med Ketil Solvik Olsen for \u00e5 snakke om E 134.\n\n\u2013 Han skal v\u00e6re p\u00e5 v\u00e5re trakter i dag, og jeg syns egentlig litt synd p\u00e5 ham. F\u00f8rst ville han ha en hovedvei \u00f8st-vest, s\u00e5 modererte han seg til to, for \u00e5 unng\u00e5 at midlene skulle sm\u00f8res utover flere veier. N\u00e5 har han havnet tilbake til nettopp det han ikke ville ha. Dette er et politisk spill, og Solvik Olsen spilles fullstendig utover sidelinjen av sin egen regjering, sier Severeide.\n\nHan begrunner ogs\u00e5 kronikken som er publisert i Haugesunds Avis, der n\u00e6ringsforeningene p\u00e5 Haugalandet, p\u00e5 Stord, i Bergen og i Stavanger g\u00e5r sammen om \u00e5 be politikerne vurdere p\u00e5 nytt \u00e5 f\u00e5 Rogaland med i et st\u00f8rre vestlandsfylke med Hordaland og Sogn og Fjordane.\n\nI tillegg var Severeide en forn\u00f8yd mann da nyheten kom tirsdag kom om at Rogfast kan bli vedtatt i Stortinget f\u00f8r sommerferien.\n\nAlle disse temaene h\u00f8rer du mer om i innslaget over.\n\nForfatter \n\n###### Eivind Kallevik\n\nEivind Kallevik er journalist og programleder i Radio 102. Han har etter grunnskolen studert filmvitenskap p\u00e5 Lillehammer og radio-/TV-journalistikk i Kristiansand. Du h\u00f8rer ham i \u00abDin Morgen\u00bb, p\u00e5 nyhetene, i \u00abSportsbaren\u00bb og i \u00abFeelgood\u00bb p\u00e5 fredagskvelden. Eivind startet i Radio 102 i 2006.\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5219b40d-80b0-446f-a09e-7e4ca567ae56"} {"url": "http://www.sv.uio.no/forskning/phd/oppbygging/SAI.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:54Z", "text": "# Oppbygging og struktur\n\nOppl\u00e6ringsdelen i sosialantropologi er p\u00e5 30 studiepoeng og best\u00e5r av f\u00f8lgende obligatoriske elementer:\n\n### Kurs i vitenskapsteori og forskningsetikk\n\nOmfang: 6 studiepoeng\n\nAlle doktorkandidater skal gjennomg\u00e5 fakultetets felleskurs:\n\n - SV9101 - Kurs i vitenskapsteori\n - SV9102 - Forskningsetikk\n\nDet anbefales sterkt at b\u00e5de felleskursene i vitenskapsteori og forskningsetikk er fullf\u00f8rt f\u00f8r feltarbeidet p\u00e5begynnes.\n\n### Regionalt essay (gjelder f.o.m. v\u00e5r 2017)\n\nAlle doktorkandidater m\u00e5 levere et regionalt (-tematisk) essay f\u00f8r de reiser p\u00e5 feltarbeid. Essayet gir ikke studiepoeng, men er obligatorisk for alle kandidater. Fristen for innlevering er en m\u00e5ned f\u00f8r du reiser p\u00e5 feltarbeid. Essayet leveres til din veileder (som sensurerer sammen med PhD-leder) og til administrativ ansvarlig for doktorgradprogrammet. Mer informasjon og rettingslinjer for essayet finner du her.\n\n### Kurs i\u00a0nyere antropologisk teori\n\nOmfang: 10 studiepoeng\n\nSOSANT9100 - Recent Theory in Anthropology (nedlagt) Dette kurset\u00a0arrangers i samarbeid med UiB hver\u00a0v\u00e5r. Innholdet i kurset varierer fra \u00e5r til \u00e5r.\n\nFra og med v\u00e5r 2017 erstattes dette kurset av to kurs som begge gir 5 SP:\n\n - SOSANT9100A - Recent Theory in Anthropology (5 SP),\u00a0og\n - SOSANT9100B - Recent Theory in Anthropology (5 SP)\n\nPhD-studenter som ikke har avlagt SOSANT9100 m\u00e5 gjennomf\u00f8re b\u00e5de SOSANT9100A og SOSANT9100B.\n\n### Deltakelse i instituttseminaret\n\nAlle kandidater skal delta i 1/2 av instituttseminarene de semestrene de ikke er p\u00e5 feltarbeid.\n\nOversikt over seminar med navn og dato f\u00f8res i fremdriftsrapporten hvert \u00e5r.\n\n### Skrive- og metodekurs\n\nOmfang:\u00a02\u00a0x 2\u00a0studiepoeng\n\nAlle kandidater skal\u00a0 best\u00e5 4 studiepoeng (5 studiepoeng for kandidater med opptak f\u00f8r 2011) i f\u00f8lgende emner:\n\n - SOSANT9013 - Writing and method\n - SOSANT9014 - Writing and method\n\n### Deltakelse p\u00e5 Oslo Summer School\n\nOmfang: 10 studiepoeng.\n\nKandidater skal delta i Oslo School of Comparative Social Sciences \u00e9n gang.\n\nFor stipendiater ved SAI dekkes avgiften for \u00e9n sommerskole per kandidat. (Stipendiater som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 flere ganger, kan s\u00f8ke om \u00e5 bruke egne driftsmidler.) Kvotestudenter kan f\u00e5 innvilget st\u00f8tte \u00e9n gang etter s\u00f8knad. Kandidater med eksternfinansiering s\u00f8ker om st\u00f8tte til dette fra sin egen institusjon.\n\n### Midtveisevaluering\n\nObligatorisk aktivitet knyttet til avhandlingen.\n\nMidtveisevalueringen inneholder:\n\n - en muntlig presentasjon gitt av kandidaten\n - et skriftlig underlag for presentasjonen (levert inn p\u00e5 forh\u00e5nd)\n - en \"opposisjon\" og en faglig vurdering\n\nAlle kandidater (med opptak f.o.m. 1.1.2011) skal gjennomg\u00e5 og f\u00e5 godkjent midtveisevalueringen.\n\nFor kandidater som er i f\u00f8rste tredjedel av studiel\u00f8pet per 1.1.2011 er midtveisevalueringen en del av undervisningsopplegget, men trenger ikke bli godkjent for at kandidaten kan fortsette p\u00e5 programmet. For kandidater som er midtveis i studiel\u00f8pet per 1.1.2011 er midtveisevalueringen frivillig.\n\nMer informasjon om SAIs midtveisevaluering\n\n### Skolering i faglig formidling\n\nObligatorisk aktivitet knyttet til avhandlingen.\n\nKandidatene skal gi minst \u00e9n forelesningsrekke eller et seminar i l\u00f8pet av studietiden. Dette kan v\u00e6re et foredrag, lunsjseminar, instituttseminar, arbeidsseminar,\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 innlegg\u00a0p\u00e5\u00a0en konferanse eller lignende.\n\nDette skal rapporteres gjennom fremdriftsrapporten.\n\nFant du det du lette etter?\n\n - Ja, jeg fant det\n - Nei, jeg fant det ikke\n\nPublisert 5. mai 2015 14:44 - Sist endret 6. juli 2017 16:03\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17fbaa21-bd66-457c-98fa-6ed57baa88f2"} {"url": "https://www.akershusvask.no/bildematter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:26Z", "text": "## Bildematter \u2013 Matter med bilde eller motiv\n\nVi kan tilby designmatter med bilder eller \u00f8nsket motiv i alle st\u00f8rrelser. \nBildemattene er av samme h\u00f8ye kvalitet og egenskaper som v\u00e5re\u00a0standardmatter.\n\nVi tilbyr design inkludert i prisen og ser fram til \u00e5 gi deg mulighet til \u00e5\u00a0ofilerer deres bedrift p\u00e5 en positiv m\u00e5te.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac459ebe-4112-48f5-b5c0-9facacfa4742"} {"url": "http://ys.no/nyheter/lonn-og-tariff/den-norske-supermodellen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:51Z", "text": "# Den norske supermodellen\n\nFrontfagsmodellen er ikke laget bare for \u00e5 beskytte frontfagene, men oss alle sammen. Den hjelper oss \u00e5 \u00f8ke reall\u00f8nnen og spre \u00f8kningen godt utover.\n\n\n\n\n\n - L\u00f8nnsdannelsen er den viktigste arenaen for fordeling av godene.\n - Frontfagsmodellen er v\u00e5r modell for l\u00f8nnsdannelse.\n - Den norske l\u00f8nnsdannelsen er en av de viktigste faktorene bak v\u00e5r rikdom**.**\n - Den norske l\u00f8nnsdannelsesmodellen m\u00e5 vedlikeholdes, den kommer ikke av seg selv.\n\nModellen hindrer oss i \u00e5 p\u00e5f\u00f8re bedrifter un\u00f8dvendig \u00f8kte kostnader. Det vil si \u00f8kte l\u00f8nninger, som raskt blir spist opp av inflasjon. Slike \u00f8kte kostnader kan f\u00f8re til at bedrifter som egentlig er l\u00f8nnsomme nok g\u00e5r konkurs.\n\nFrontfagsmodellen hjelper oss ogs\u00e5 med \u00e5 fordele den \u00f8kte verdiskapingen til alle arbeidstakere.\n\nModellen er en enkel handlingsregel, men det ligger en dyp innsikt bak den.\n\nVi skal ikke ta modellen for gitt. Vi m\u00e5 heller strebe etter \u00e5 vedlikeholde og videref\u00f8re den. Modellen har noen sv\u00e6rt gunstige egenskaper, men den er vanskelig \u00e5 implementere. De fleste steder i verden organiserer ikke l\u00f8nnsdannelsen sin p\u00e5 en slik m\u00e5te at frontfagsmodellens gode egenskaper blir fremtredende.\n\n\u00a0\n\n> *YS sjef\u00f8konom Helle Stensbak er fast spaltist i Aftenposten. Her skriver hun om de \u00f8konomisk sidene av ulike temaer. Les kronikkene p\u00e5 Helles blogg.*\n\n### Hvert \u00e5r regner TBU ut l\u00f8nns\u00f8kningen\n\nHver v\u00e5r beregner TBU (Det tekniske beregningsutvalget for inntektsoppgj\u00f8rene) hvordan fjor\u00e5rets l\u00f8nnsvekst falt ut for de ulike sektorene i arbeidsmarkedet.\n\nTBU viser ogs\u00e5 utviklingen over tid. Det vanligste er de siste ti \u00e5rene.\n\nTBU beregner ogs\u00e5 utviklingen i lederl\u00f8nn, inntektsfordelingen mellom kvinner og menn, mellom ulike utdanningsgrupper og fordelingen over hele befolkningen, alts\u00e5 hvor stor ulikheten er i Norge.\n\n### Hva er frontfagsmodellen?\n\nFrontfagsmodellen bygger p\u00e5 Hovedkursteorien, som er utviklet av Odd Aukrust (1915-2008).\n\nAukrust vant internasjonal ry for denne teorien. I det norske arbeidslivet har vi klart \u00e5 implementere innsikten fra denne teorien til konkret praksis i l\u00f8nnsdannelsen.\n\n### Hva er trepartssamarbeidet?\n\nDen norske l\u00f8nnsdannelsen er organisert med et trepartssamarbeid, og har et institusjonelt rammeverk rundt seg. Trepartssamarbeidet er et etablert, nasjonalt samarbeid for et velfungerende, norsk arbeidsmarked.\n\n#### De tre partene er:\n\n - Myndighetene, ved Regjeringen\n - Hovedorganisasjonene p\u00e5 arbeidstakersiden (deriblant YS)\n - Hovedorganisasjonene p\u00e5 arbeidsgiversiden.\n\nDet institusjonelle rammeverket best\u00e5r av mer enn to tusen tariffavtaler, et beregningsutvalg, flere lover, en domstol, et meklingsinstitutt, en riksl\u00f8nnsnemnd og en rekke sedvaner.\n\n\n\nTekst av\n\n#### Helle Stensbak\n\n##### Sjef\u00f8konom i YS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40785dac-e7f4-4836-9937-df3d88fdc409"} {"url": "http://aditrologistics.no/nyheter/aditro-logistics-og-byggmax-inngar-logistikksamarbeide/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:30Z", "text": "## Aditro Logistics og Byggmax inng\u00e5r logistikksamarbeide.\n\n*Byggmax, en offensiv lavprisakt\u00f8r innenfor byggevarehandelen i Norden, og Aditro Logistics, en av Sveriges st\u00f8rste uavhengige logistikkpartner, har tegnet en samarbeidsavtale om transporth\u00e5ndtering, s\u00e5kalt 4PL. Avtalen inneb\u00e6rer at Aditro Logistics tar over ansvaret for Byggmax\\`s transportadministrasjon og avtaleforhandlinger, samt sikrer at transporten best\u00e5r av h\u00f8yeste kvalitet.*\n\n**Stockholm/J\u00f6nk\u00f6ping, Sverige, januar 2016**\n\n*Aditro Logistics og Byggmax har blitt enige om et partnerskap gjeldene transportadministrasjon og h\u00e5ndtering. Avtalen inneb\u00e6rer at Aditro Logistics overtar ansvaret for Byggmax\\`s transportadministrasjon, forhandlinger og kvalitetssikrer at transportene best\u00e5r av h\u00f8yeste kvalitet og rett pris. Aditro Logistics vil fungere som et kontrollt\u00e5rn for samtlige transporter, b\u00e5de i Sverige og utlandet. \u00a0Forandringen vil medf\u00f8re betydelige kvalitetsforbedringer, reduksjon av milj\u00f8p\u00e5virkning, samt kostnadseffektiviseringer.*\n\n*Transportene planlegges overf\u00f8rt til Aditro Logistics h\u00e5ndtering fra 2016, og effektene vil v\u00e6re fullt implementert i l\u00f8pet av utgangen av \u00e5ret.*\n\n*-Vi ser frem mot \u00e5 kunne utvikle samarbeidet v\u00e5rt med Byggmax, som vil bli en av v\u00e5re st\u00f8rste kunder. Vi er sv\u00e6rt imponert over deres vekst og ser at vi med v\u00e5r transportkompetanse kan st\u00f8tte dem i videre vekst, b\u00e5de p\u00e5 butikkdistribusjon og hjemleveranse, sier Matthias Kettelhoit, VD Aditro Logistics.*\n\n*-Vi har sett over v\u00e5re transporter og logistikk siste \u00e5ret og ser at Aditro Logistics er en profesjonell partner med et moderne system for transporth\u00e5ndtering. Dette vil medf\u00f8re b\u00e5de mindre milj\u00f8p\u00e5virkning, st\u00f8rre kostnadseffektivisering og \u00f8kt kvalitet til distribusjonen, forteller Niklas Hamberg, Logistikchef p\u00e5 Byggmax.*\n\n**For mer informajon, vennligst kontakt:**\n\n\u00a0\nMatthias Kettelhoit, CEO Aditro Logistics\n\n070-583 44 06\n\n**Om Byggmax**\n\n*Byggmax er en offensiv lavprisakt\u00f8r innenfor byggevarehandel i Norden. Byggmax har i lengre tid hatt en sterk markedsposisjon p\u00e5 det Nordiske gj\u00f8re-det-selv-markedet. Byggmax har siden starten av 1993 \u00e5pnet over 100 butikker i Norge, Sverige og Finland. .*\n\n*Aditro Logistics er den st\u00f8rste uavhengige logistikkpartneren i Norden, med over\u00a0200.000 kvadratmeter egne lagersentere. Selskapet tilbyr logistikktjenester til ledende foretak innen detaljhandel, forbruker, mote, elektronikk, e-handel og industriell logistikk.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3c0c557-418e-4662-9e32-6d24ffc73db7"} {"url": "http://docplayer.me/39046415-Horingsuttalelse-i-forhold-til-ny-forskrift-om-rammeplan-for-barnehagens-innhold-og-oppgaver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:32:24Z", "text": "\n\n1 Til: Kunnskapsdepartementet Pb Dep 0032 Oslo H\u00f8ringsuttalelse i forhold til ny forskrift om rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver Kunnskapsdepartementet \u00f8nsker \u00e5 fastsette forskriften medio mars 2017 for \u00e5 gi barnehagene mest mulig tid til \u00e5 forberede implementering av ny rammeplan. Departementet oppfordrer derfor h\u00f8ringsinstanser som har anledning til det, til \u00e5 sende inn h\u00f8ringssvar s\u00e5 snart som mulig, slik at departementet kan begynne oppsummering av uttalelsene. Vi er anbefalt av PBL \u00e5 komme med egen h\u00f8ringsuttalelse, i forhold til hele eller deler av h\u00f8ringsnotatet fra departementet. Vi fra Skogkanten barnehage \u00f8nsker \u00e5 gi v\u00e5re synspunkt i denne saken. H\u00f8ringsnotat har v\u00e6rt til behandling i v\u00e5rt eierstyre, SU og FAU i januar F\u00f8rst vil vi poengtere at det er positivt at den nye rammeplanen fortsatt bygger p\u00e5 den nordiske barnehagetradisjonen, og at sentrale prinsipper som synet p\u00e5 barndom, et helhetlig l\u00e6ringsbegrep/ l\u00f8p og barnehagen som arena for omsorg, lek, l\u00e6ring og danning videref\u00f8res. Vi er ogs\u00e5 glade for at barnehagens verdigrunnlag videref\u00f8res i den form det foresl\u00e5s, men under overskriften likestilling og likeverd mener vi det er un\u00f8dvendig \u00e5 ha med seksuell orientering i rammeplanen som retningsgivende for arbeid med sm\u00e5 barn mellom 0-6 \u00e5r. Dette er et omr\u00e5de departementet b\u00f8r ta en diskusjon p\u00e5 for \u00e5 avklare hva man mener med dette. Viser til at barnehagen skal anerkjenne og ivareta barndommens egenverdi og barna skal m\u00f8tes som individer, og barnehagen skal ha respekt for barnets opplevelsesverden. (Som st\u00e5r under overskriften barn og barndom) Det m\u00e5 v\u00e6re viktigere \u00e5 ha med et punkt om at barnet skal eie sin egen kropp for \u00e5 gi barnet styrke og egenverd med tanke p\u00e5 overgrep som kan skje. Punktvis innspill: 1) Rammeplanens omfang Departementet mener at et naturlig grep for \u00e5 gj\u00f8re den nye rammeplanen tydeligere enn fra rammeplanen 2006, er \u00e5 fjerne deler av teksten som ikke gjelder rettigheter og plikter..en kortere og mer konsis rammeplan vil etter departementets mening gj\u00f8re det enklere for personalet, eier, tilsynsmyndighet og foreldre \u00e5 orientere seg i planen..for \u00e5 ivareta sektorens behov for annen informasjon og veiledning, vil det utarbeides st\u00f8tte og veiledningsmateriell til ny rammeplan. Den nye rammeplanen er kortere og mer konsis, og den er tydelig p\u00e5 mandat. I forhold til \u00e5 benytte den nye planen som et arbeidsverkt\u00f8y i praksis, er det n\u00f8dvendig \u00e5 utarbeide st\u00f8tte- og veiledningsmateriell.\n\n2 Veiledningsmaterialet b\u00f8r inneholde forslag p\u00e5 arbeidsm\u00e5ter og m\u00e5lrettet arbeid og tydeliggj\u00f8re viktigheten av dokumentasjon som grunnlag for refleksjon og l\u00e6ring hos personalet. 2) Rammeplanens struktur N\u00e5r ny rammeplan blir kortere og mer konsis, mener departementet det vil v\u00e6re mindre behov for \u00e5 sortere kapitlene og underkapitlene i ulike deler. Den nye foresl\u00e5tte strukturen er for s\u00e5 vidt oversiktlig, men for \u00e5 kunne v\u00e6re et enkelt verkt\u00f8y \u00e5 benytte for alle i barnehagen var den gamle inndelingen i tre deler oversiktlig og lett \u00e5 finne frem i. Derfor foresl\u00e5r vi at den nye rammeplanen ogs\u00e5 deles inn i tre hoveddeler med underkapitler. 3) Rammeplanens innhold H\u00f8ringsforslaget har innholdsmessige endringer sammenliknet med rammeplanen med rammeplanen fra Barnehagens helhetlige oppdrag er gjort mer forpliktene ved at det er formulert m\u00e5l for personalets arbeid med omsorg, lek, danning, l\u00e6ring, sosial kompetanse, kommunikasjon og spr\u00e5k. Fra kapittel 3) Ny rammeplan har en ny struktur som ogs\u00e5 p\u00e5virker hvordan innholdet er formulert. Den er kortere og mer konsis, dette gj\u00f8r at den blir mer spiss, men ogs\u00e5 at den mister noe av det som bidrar til at den kan v\u00e6re et hensiktsmessig redskap for personalet. Vi synes det nye forslaget har en god formulering og gode underpunkter under de fleste omr\u00e5dene innenfor kapittel 3. Det er viktig at rammeplanen har noe prosatekst og vi mener den godt kan ha noe mer under omr\u00e5det lek selv om lek kommer igjen under enkelte av de ulike fagomr\u00e5dene. Lek en viktig arena for utvikling og l\u00e6ring Da lek er den viktigste aktiviteten i barnehagen og som favner omsorg, sosial kompetanse og spr\u00e5k og kommunikasjon, mener vi at den har f\u00e5tt for liten plass i ny rammeplan. Det som st\u00e5r om lek er avgj\u00f8rende for hvordan personalet bevisst jobber utfra barnets lek. Derfor savner vi noe under avsnittet som omhandler lek. Forslag p\u00e5 ny forklarende tekst i f\u00f8rste setning er: Leken skal ha en sentral plass i barnehagen, og lekens egenverdi skal anerkjennes, da leken er en del av barnekulturen. Resten av teksten opplever vi at er utfyllende om lek, men vi har et forslag p\u00e5 \u00e5 ta med en par setninger fra forrige rammeplan som er med p\u00e5 \u00e5 understreke lekens betydning for barnet: Barn l\u00e6rer og utvikler en sammensatt kompetanse gjennom lek. Ved \u00e5 late som, g\u00e5r barn inn i en egen forestillingsverden, tar andres perspektiv og gir form til tanker og f\u00f8lelser. Vi foresl\u00e5r i tillegg \u00e5 ta med et viktig avsnitt om lek fra forrige rammeplan: Leken er en del av barnekulturen og gjenspeiler forhold i barns oppvekstmilj\u00f8 og i samfunnet generelt. I leken overf\u00f8res ogs\u00e5 barnekulturelle tradisjoner fra eldre til yngre barn. Lek, estetiske aktiviteter, humor og kreativitet er fenomener som har tilknytning til hverandre. Sm\u00e5 barns lek er tett forbundet med deres s\u00e6regne humor. Hos de yngste barna har humoren f\u00f8rst og fremst en kroppslig basis og utvikles vesentlig gjennom samhandling barna imellom. Barn leker med utgangspunkt i sin nysgjerrighet, sine evner og forutsetninger. Utelek og uteaktivitet er en viktig del av barnekulturen som m\u00e5 tas vare p\u00e5, uavhengig av geografiske og klimatiske forhold. Barna b\u00f8r f\u00e5 impulser og inspirasjon til leken gjennom opplevelser i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\n3 I det siste underpunktet som viser hva personalet i barnehagen skal under ivaretakelse av lek foresl\u00e5r vi \u00e5 legge til i punktet: v\u00e6re bevisst p\u00e5 og vurdere egen rolle og deltakelse i barnas lek og v\u00e6re tilgjengelig for barna ved \u00e5 st\u00f8tte der det er behov Fra kapittel 4) Kapittel 4 tydeliggj\u00f8r viktigheten av arbeidsm\u00e5ter og har tydelige underpunkt etter v\u00e5r oppfattelse. Kapitlet understreker gjennom avsnittet om progresjon, viktigheten \u00e5 legge til rette for barna. Dette mener vi er tydelig og bra slik det st\u00e5r. Avsnittet om digital praksis er ok. Bra at det er presisert at personalet skal v\u00e6re aktive sammen med barna i bruk av digitale verkt\u00f8y. Fra kapittel 5) Det er bra \u00e5 videref\u00f8re inndelingen fra forrige rammeplan med underpunkter til hva barnehagen skal bidra til at barna skal erfare og hva personalet skal gj\u00f8re. Dette tydeliggj\u00f8r mandatet og personalets oppdrag samt barnas utbytte. Fagomr\u00e5denes innhold er omformulert fra forrige rammeplan, men med ganske lik betydning og ordbruk. Hvert fagomr\u00e5de er beskrevet p\u00e5 en forst\u00e5elig m\u00e5te. Fagomr\u00e5det kommunikasjon, spr\u00e5k og tekst er tydeligere enn forrige rammeplan i forhold til skriftspr\u00e5k, her mener vi det er viktig \u00e5 presisere arbeidsm\u00e5ter i veiledningshefte slik at dette ikke blir les- skriveoppl\u00e6ring p\u00e5 feil faglig grunn, da vi i barnehagen ikke har den faglige kompetansen til \u00e5 jobbe med dette. Fagomr\u00e5det kropp, bevegelse og helse har f\u00e5tt mat med i tillegg. Dette mener vi er bra. I forbindelse med mat/ kosthold er det viktig \u00e5 f\u00e5 med samarbeid med hjemmet selv om det er et eget avsnitt under kapittel 2 som omhandler samarbeid mellom hjem og barnehage. Vi foresl\u00e5r en setning som sier noe om foreldrenes ansvar for barns mat og helse i fritiden og at det er n\u00f8dvendig at barnehagen og foreldrene har et samarbeid og dialog om dette tema, etter setningen: Gjennom medvirkning i mat- og m\u00e5ltidsaktiviteter skal barna motiveres Fagomr\u00e5det kunst, kultur og kreativitet har med viktigheten av estetiske uttrykksformer og at barna skal st\u00f8ttes i \u00e5 v\u00e6re aktive og skape egne kunstneriske og kulturelle uttrykk. Her mener vi at ny rammeplan ha et godt forslag til oppdraget barnehagen har. Fagomr\u00e5det natur, milj\u00f8 og teknologi har endret navn og har et enklere uttrykk enn forrige rammeplan, men f\u00e5r med seg de viktige omr\u00e5dene og hva barn skal oppleve og personalet skal gj\u00f8re. Et godt forslag. Fagomr\u00e5det antall, rom og form er ogs\u00e5 omformulert og forenklet, men har med de viktige punktene barna skal erfare og pr\u00f8ve ut og hva personalet skal. Et godt forslag. Fagomr\u00e5det etikk, religion og filosofi har med viktige underpunkt og vi mener dette forslaget er bra. Blant annet er disse setningene beskrivende og n\u00f8dvendig i dette arbeidet: Gjennom \u00e5 samtale om og undre seg over eksistensielle, etiske og filosofiske sp\u00f8rsm\u00e5l skal barn f\u00e5 anledning til selv \u00e5 formulere sp\u00f8rsm\u00e5l, lytte til andre,\n\n4 reflektere og finne svar. Slik skal barnehagen bidra til \u00e5 legge grunnlag for kritisk tekning og d\u00f8mmekraft. Det er ogs\u00e5 viktig at rammeplanen synliggj\u00f8r at barnehagen skal v\u00e6re en formidler av Norges kristne kulturarv samtidig som barna blir kjent med ulike religioner og trosretninger som finnes og at det i Norge er et mangfold. Fagomr\u00e5det n\u00e6rmilj\u00f8 og samfunn gir en god beskrivelse av innhold og oppdrag. Det er viktig at barna blir kjent med eget n\u00e6rmilj\u00f8, samfunnet og verden. Et godt forslag. Fra kapittel 6) Det er bra \u00e5 f\u00e5 med de ulike rollene og ansvarsfordelingen, men i og med at barnehagens personale best\u00e5r av flere enn styrer og pedagogiske ledere, er det ogs\u00e5 n\u00f8dvendig slik vi ser det \u00e5 ta med \u00f8vrig personale som barnehagel\u00e6rer, barne- og ungdomsarbeider og assistent. Det er viktig at alle ansatte har et eierforhold til sitt arbeid og sitt ansvarsomr\u00e5de. Fra kapittel 7) Barnehagen som pedagogisk virksomhet er et kapittel som gir en god f\u00f8ring i at det skal planlegges, lages \u00e5rsplan, vurderes og dokumenteres i barnehagen. Det er bra at tilrettelegging av tilbud for barn som trenger ekstra st\u00f8tte er trukket ut i et eget underkapittel. Et godt forslag. Fra kapittel 8) Overgang barnehage til skole er et viktig underkapittel i kapitlet Overganger. Slik det fremst\u00e5r i forslaget, g\u00e5r det ikke klart nok frem at samarbeid mellom skole og barnehage er helt n\u00f8dvendig for at overgangen skal bli best mulig for det enkelte barn Det st\u00e5r blant annet: Barnehagen og skolen b\u00f8r utveksle kunnskap og informasjon som utgangspunkt for samarbeid om tilbudet til de eldste barna i barnehagen, deres overgang til og oppstart med skolen. Her foresl\u00e5r vi \u00e5 bytte ut ordet b\u00f8r med skal, slik det er gjort i forhold til personalets arbeidsm\u00e5ter og gj\u00f8rem\u00e5l i barnehagen. Det er viktig at rammeplan for barnehager og kunnskapsl\u00f8fte for skolen sanksjonerer i forhold til samarbeid rundt overgang barnehage/ skole. I forslag til ny rammeplan er siste kapittel fra gammel rammeplan (2006/ 2011) som omhandler samarbeid med andre instanser, fjernet helt. Vi mener at det er viktig \u00e5 ta med det tverrfaglige samarbeidet inn i rammeplanen, da det er noe som barnehagen praktiserer gjennom barnehage\u00e5ret i st\u00f8rre eller mindre omfang. Det gjelder samarbeid med skolen, helsestasjonen, barnevernet, PPT, andre utdanningsinstitusjoner, BUP etc. Bedre tverrfaglig innsats (BTI), er et omr\u00e5de som jobbes med i mange kommuner. Det utarbeides et bedre tilbud, som er lettere \u00e5 forst\u00e5, som har en bedre helhet og automatisering, og at det er lett for alle \u00e5 finne frem skjema og informasjon om de ulike instansene og tilbudet de gir. Rammeplanen er et viktig dokument, derfor m\u00e5 den gjenspeile praksisen. Skogkanten barnehage har valgt \u00e5 gi kommentarer til hele forslaget om ny rammeplan, og vil videre gi uttalelse om de omr\u00e5dene departementet \u00f8nsker at h\u00f8ringsinstansene s\u00e6rskilt skal vurdere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b088fc11-07dd-4380-9c54-91d9fce5ec4e"} {"url": "https://www.dns.no/program/2016/underlandet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:15Z", "text": " - \n\n# Underlandet (siste spilledag)\n\nPsykologisk thriller i virtuelt grenseland. Spilles p\u00e5 Store Scene fra 16. april.** \n\n\n - Ingen tider\n\nSjanger:\n\nPsykologisk thriller\n\nSpilletid:\n\nCa. 1 time og 30 minutter, ingen pause\n\nPasser for:\n\nUnge og voksne\n\n \n\nPsykologisk thriller i virtuelt grenseland. Spilles p\u00e5 Store Scene fra 16. april.** \n**Underlandet tilbyr full frihet, et eventyrland online hvor alle dr\u00f8mmer kan oppfylles \u2013 uten konsekvenser. Bare logg inn, velg identitet og utforsk mulighetene\\!** \n\u00a0 \nI denne nervepirrende og fascinerende forestillingen m\u00f8ter vi\u00a0etterforskeren Morris (Siren J\u00f8rgensen). Hun setter alt inn p\u00e5 \u00e5 avdekke det som egentlig skjer i den uvirkelig vakre gjemte hagen som stadig flere opps\u00f8ker via servere. I den virtuelle virkeligheten \u00abUnderlandet\u00bb, har nemlig Sims/Papa (Bj\u00f8rn Willberg Andersen) skapt et vidunderlig, men skremmende gjemmested, hvor stadig flere lever ut sine skjulte sider. Men kan man straffes for sine fantasier, og er virtuell kj\u00e6rlighet ekte kj\u00e6rlighet? \n\u00a0 \nDNS presenterer med dette norgespremieren p\u00e5 det prisbel\u00f8nte teaterstykket \"The Nether\". Publikum og presse i London kalte det \"briljant\", \"engasjerende\" og \"ekstremt fascinerende\". \n \nVi, virkelige mennesker i dagens samfunn, lever mer og mer digitale liv, og tiden hvor vi er helt offline er kanskje snart forbi. Over 500 millioner mennesker spiller dataspill daglig, og timene vi tilbringer i virtuelle landskap bare \u00f8ker. Men hva n\u00e5r teknologien gj\u00f8r den virtuelle verdenen vakrere og mer fristende enn virkeligheten selv? St\u00e5r vi ansvarlige for de moralske valgene vi tar i en digital verden \u2013 og er vi oss selv?\n\n**Barn i forestillingen:**\n\nAnnichen Marie Aall Meidell\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Susanne Torstensen Enehaug\n\nLinnea Selvik Helles\u00f8y\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Amalie \u00d8stensj\u00f8-Kristensen\n\nMargit Amalie J\u00f8sendal\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Josephine Larsen \n \n\n**Norgespremiere p\u00e5 Store Scene 16. april 2016.**\n| | |\n| **Priser** | |\n| Ordin\u00e6r: | kr. 390 / 340 |\n| Barn til og med 14 \u00e5r: | kr. 150 / 150 |\n| Tekster av | Anders Hasmo Dahl |\n| Kunstnerisk r\u00e5dgivning | Solrun Toft Iversen |\n\n### Skuespillere\n\n - \n ##### J\u00f8rgensen, Siren\n ## J\u00f8rgensen, Siren\n **Tidligere medvirket i:**\n - Othello\n - Underlandet\n Siren s\u00e5 vi f\u00f8rst p\u00e5 DNS i \"Alice i Eventyrland\" i 2005. Siden den gang har hun hatt mange sentrale roller p\u00e5 scenen, blant annet i \"Blodig Alvor\" (2010), \"Sn\u00f8dronningen\" (2012), \"Et dukkehjem\", \"M\u00e5ken\" (2013), \"Othello\" (2015). Siren vant Bergen Teaterforenings og BAs publikumspris \u00c5rets Scenenavn 2009, og hun fikk sin f\u00f8rste hovedrolle p\u00e5 Store Scene i \"Mor Courage og barna hennes\" i 2012.\n **Stykker Siren har medvirket i: \n ***Alice i Eventyrland*\u00a0(2005) av Lewis Carroll \n *Lille Eyolf\u00a0*\u00a0(2007) av Henrik Ibsen \n *Kirseb\u00e6rhaven\u00a0*\u00a0(2008)\u00a0av Anton Tsjekhov \n *Begrav meg i Bergen\u00a0*\u00a0(2008)av Gunnar Staalesen \n *Sjalusi\u00a0*\u00a0(2008) av Esther Vilar \n *Farlige forbindelser\u00a0*\u00a0(2008)av Christopher Hampton \n *Og aldri skal vi skiljast\u00a0*\u00a0(2009) av Jon Fosse \n *Jan Herwitz\u00a0*\u00a0(2009) av H. Wiers-Jenssen \n *Company\u00a0*\u00a0(2010) av Stephen Sondheim \n *Blodig alvor\u00a0*\u00a0(2010) av Yazmina Reza \n *Svartediket\u00a0*\u00a0(2010) av Arild Brakstad \n *Peder P\u00e5ske\u00a0*\u00a0(2011) av Gunnar Staalesen \n *Alt om min mor\u00a0*\u00a0(2011) av Samuel Adamson, etter en film av Pedro Almod\u00f3var* \n Mor Courage og barna hennes*\u00a0(2012) av Bertolt Brecht \n *Evig ung*\u00a0(2012) av Erik Gedeon \n *Sn\u00f8dronningen*\u00a0(2012) av H. C. Andersen/Vidar Magnussen \n *Et dukkehjem*\u00a0(2013) av Henrik Ibsen \n *M\u00e5ken (2013) av Anton Tsjekhov* \n *Othello (2015) av William Shakespeare*\n - \n ##### Andersen, Bj\u00f8rn Willberg\n ## Andersen, Bj\u00f8rn Willberg\n **Aktuell med:**\n - Kristin Lavransdatter\n - Gitaristene\n **Tidligere medvirket i:**\n - \n - \n - En folkefiende\n - Anne Pedersdotter\n - S\u00e5nne som oss\n - Hellemyrsfolket\n - Underlandet\n - Hamlet\n - V\u00e5r \u00e6re/V\u00e5r makt\n - Engler over M\u00f8hlenpris\n Bj\u00f8rn \"Bamse\" Willberg Andersen er en av veteranene blant DNS sine skuespillere. Han gikk ut fra Statens Teaterh\u00f8gskole i 1988 og har v\u00e6rt ansatt ved DNS siden. H\u00f8sten 2010, samt h\u00f8st og vinter 2011, spilte han i tospann med tidligere teatersjef Bjarte Hjelmeland i *La Cage aux Folles*. Han har spilt i *Kong Lear*, *Hellemyrsfolket,*\u00a0*S\u00e5nne som oss\u00a0*den Heddaprisvinnende forestillingen *V\u00e5r \u00e6re/v\u00e5r makt.\u00a0*Han er ogs\u00e5 kjent for sin tolkning av Gunnar Staalesens Varg Veum b\u00e5de i radioteatet og p\u00e5 scenen i *Falne Engler* (2006). I tillegg har Bamse bakgrunn fra bl.a. Riss Dansekompani og har v\u00e6rt skuespiller ved diverse film-, radio- og TV-produksjoner. I 2017 debuterte han som dramatiker med musikkteater-forestillingen *Engler over M\u00f8hlenpris*, hvor han ogs\u00e5 spilte selv. Bamse ble tildelt Pernillestatuetten i 1996 for sitt skuespillerarbeid.\n - \n ##### Johnsen, Jon Ketil\n ## Johnsen, Jon Ketil\n **Aktuell med:**\n - Vildanden\n - Kristin Lavransdatter\n **Tidligere medvirket i:**\n - En folkefiende\n - Anne Pedersdotter\n - Hellemyrsfolket\n - Underlandet\n - Kj\u00f8kkenheisen\n - Mummitroll i kulissene\n - F\u00f8rjulsstund p\u00e5 DNS\n - Jeppe p\u00e5 Bjerget\n - Krim og kaffe\n - Det gode mennesket fra Sezuan\n Jon Ketil gikk ut fra Statens Teaterh\u00f8gskole i 1991 og debuterte p\u00e5 DNS samme \u00e5r. Han ble kjent som Sivert i maratonoppsetningen av *Hellemyrsfolket* i 1992, og har siden spilt utallige sentrale roller p\u00e5 teatret, de siste \u00e5rene bl.a. i *En Folkefiende* (2015), *Anne Pedersdotter* (2015) og *Underlandet* (2016). Jon Ketil har ogs\u00e5 medvirket i tv og p\u00e5 film, og gjestet Rogaland Teater med Harold Pinters *Vaktmesteren* i 2004. I 2016 spilte han i den kritikerroste og intime oppsetningen av Pinters *Kj\u00f8kkenheisen* sammen med Karl Bomann-Larsen p\u00e5 Lille Scene. P\u00e5 samme scene hadde han ogs\u00e5 regien p\u00e5 monologen *De magiske tankers \u00e5r* (2015).\n\n ##### Hartvig, Kamilla Gr\u00f8nli\n ## Hartvig, Kamilla Gr\u00f8nli\n **Aktuell med:**\n - Med Octavia p\u00e5 teatret\n - Folk og r\u00f8vere i Kardemomme By\n - Plutselig st\u00e5r jeg igjen med meg selv i h\u00e5nden og ser utover byen\n **Tidligere medvirket i:**\n - Underlandet\n - Det gode mennesket fra Sezuan\n - Far\n Kamilla gikk ut av Statens teaterh\u00f8gskole (KHiO) i 2013. Hun har spilt Camilla Collett i *Ekte Kj\u00e6rlighet* og dattera til Heksen i *Reisen til Julestjernen* ved Agder Teater, Asta i *Lille Eyolf* ved Teatret V\u00e5rt og Synn\u00f8ve Berge i *Julemiddag* p\u00e5 Nationaltheatret. Kamilla debuterte p\u00e5 DNS i *Underlandet* v\u00e5ren 2016. V\u00e5ren 2018 er hun aktuell i rollen som datteren i Florian Zellers *Far* og i *Plutselig st\u00e5r jeg igjen med meg selv i h\u00e5nden og ser utover byen.*\n - \n ##### Nilsen, Ole Martin Aune\n ## Nilsen, Ole Martin Aune\n **Tidligere medvirket i:**\n - \n - En folkefiende\n - Anne Pedersdotter\n - Hellemyrsfolket\n - Samtale f\u00f8r d\u00f8den - Eichmanns siste timer\n Ole Martin var ferdigutdannet ved London Academy of Music and Dramatic Art (LAMDA) i 2005. Han har etter det v\u00e6rt tilknyttet bl.a. Tr\u00f8ndelag Teater, Sogn og Fjordane Teater, H\u00e5logaland Teater og Riksteatret. Ole Martin har ogs\u00e5 medvirket i NRKs TV-serie \"Himmelbl\u00e5\" og var en av sju skjeggete nordmenn i den amerikanske Sci-Fi-gr\u00f8sseren \"The Thing\" som hadde kinopremiere i 2011. Ole Martin debuterte p\u00e5 DNS i 2013 som Guy of Gisborne i \"Robin Hoods Hjerte\". Han var sist \u00e5 se i \"En folkefiende\", \"Ronja R\u00f8vardotter\" (2015) og \"Hellemyrsfolket\" (2014/15).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0699bf89-fde8-4428-a7f1-8c04e7f75703"} {"url": "https://www.eidsnes-elektro.no/skal-du-bygge-bolig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:50Z", "text": "# Skal du bygge bolig?\n\n# Skal du bygge bolig?\n\n**Dersom du skal bygge bolig eller rehabliterer eksisterende bolig\u00a0er\u00a0det flere ting dere b\u00f8r ha vurdert f\u00f8r gjennomgang av installasjonen.**\n\n**Dere b\u00f8r stille dere f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l:**\n\n - *Hva slags grunnoppvarming skal\u00a0boligen ha ?\u00a0(varmekabler, panelovner, vedovn, vannvarme)*\n - *Hva slags form for varmestyring b\u00f8r vi ha?*\n - *Hvordan \u00f8nsker vi og belyse de forskjellige rommene? (innfelte spotter, vegglamper, opplys, st\u00e5lamper, str\u00f8msskinner)*\n - *Hvilke rom \u00f8nsker man lysdemping?*\n - *Hvor b\u00f8r vi plassere utvendig belysning (innebygde spotter, vegglamper, stolper, nedgravde lamper)\u00a0*\n - *Skal utelyse g\u00e5 av og p\u00e5 automatisk? B\u00f8r utelyset v\u00e6re utkoblet deler av natten?*\n - *Hvor er det mest sannsynelig at TV-en kan bli plassert? Og hvor mange antenneuttak trenger vi?*\n - *Hvor skal vi f\u00e5 TV-signalene fra? (egen antenne,\u00a0kabel-TV\u00a0eller\u00a0parabol)*\n - *Plassering av stereoanlegg og plassering av h\u00f8yttalere?*\n - *Hvor skal datamaskinen st\u00e5?*\n - *Blir internett tilkobling via teleuttak, ADSL eller fiber?*\n - *Hvor omfattende brannvarsling \u00f8nskes? (detektor i alle rom, oppkobling til brannvesenet)*\n - *Skal vi sikre oss med en innbruddsalarm?*\n - *Skal vi ha vanlige hvite brytere, stikk o.l. i alle rom? Eller skal vi noen i andre farger og design?*\n\nH\u00e5per disse tipsene kan hjelpe dere med \u00e5 f\u00e5 en el-installasjon som er tilpasset deres \u00f8nsker og behov\u00a0i dag og i framtiden.\n\n**Eidsnes Elektro AS**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "913f3cfe-a59e-4d53-af6c-155801695d9a"} {"url": "http://www.klikk.no/kvinneguiden/kj_nnsroller/kvinner-og-kroppshar-3519703", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:40Z", "text": "# \\- Jeg barberer meg ikke. Og jeg skammer meg heller ikke\n\n### Da Yasmin (19) la ut bilder av sin h\u00e5rete kropp, gikk internett i spinn.\n\n\n\n Sabine Glanville \n\nPublisert 19.08.15 Oppdatert 08.03.16 \n\n\n\n: Mina skrev i fjor et blogginnlegg om kvinnelig kroppsh\u00e5r.\")\n\n\\- Den mest negative responsen var fra et selskap som produserer barberprodukter. De pr\u00f8vde \u00e5 latterliggj\u00f8re meg p\u00e5 Twitter, forteller Yasmin Gasimova (19) til Kvinneguiden.\n\nDen britiske studenten, som studerer IT og filosofi p\u00e5 Liverpool University, skrev tidligere i \u00e5r en personlig kommentar p\u00e5 thetab.com der hun kritiserte tabuet som omgir kvinnelig kroppsh\u00e5r. De ledsagende bildene hvor Gasimova viste frem sine h\u00e5rete ben, mage og hake, ble et internett-fenomen.\n\n\u00abI et samfunn der kvinner forventes \u00e5 barbere seg, skammer jeg meg ikke for \u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke gj\u00f8r det.\u00bb Slik startet Yasmin kommentaren, som har den fjonge undertittelen: \u00abBeing hairy isn't scary\u00bb - alts\u00e5 at det \u00e5 v\u00e6re h\u00e5rete ikke er skummelt.\n\n\\- Det burde v\u00e6re helt ok b\u00e5de \u00e5 beholde kroppsh\u00e5r og \u00e5 fjerne det, sier Mina Vassvik (17) til Kvinneguiden.\n\nMina skrev i fjor et blogginnlegg om kvinnelig kroppsh\u00e5r p\u00e5 det feministiske nett-tidskriftet underarbeid.com.\n\n\\-Det handler om retten til \u00e5 bestemme over sin egen kropp og sitt eget liv; det ang\u00e5r meg rett og slett ikke hva andre folk gj\u00f8r med sine kropper.\n\nI \u00e5r har store stjerner Madonna, Miley Cyrus og Jemima Kirke omfavnet nettopp kroppsh\u00e5r, og jezebel.com kaller det 2015 store skj\u00f8nnhetstrend.\n\n### Bevist fordommene\n\nYasmin er tyrkisk \u00e6tet og har bestandig hatt m\u00f8rke h\u00e5r p\u00e5 kroppen. Som ti\u00e5ring ble hun mobbet for de m\u00f8rke h\u00e5rene p\u00e5 overleppa, og i kommentaren erindrer hun hvordan hun pleide \u00e5 barbere vekk h\u00e5ret p\u00e5 magen.\n\nMen som elleve \u00e5ring bestemte Yasmin seg for at hun ikke lenger gadd \u00e5 barbere seg mer. Det f\u00f8rte bare til svarte, stikkende prikker p\u00e5 leggene, og h\u00e5r som grodde tilbake p\u00e5 under en uke.\n\n\\- Jeg var ekstremt bevist p\u00e5 hvor store fordommene mot kvinners kroppsh\u00e5r er og \u00f8nsket \u00e5 kritisere tabuet, forteller Yasmin til kvinneguiden om kommentaren, som f\u00f8rst ble publisert i universitets studentavis The Tab.\n\nMina Vassvik begynte \u00e5 barbere seg i en alder av ni. Hun visste ikke hvordan sitt eget kroppsh\u00e5r s\u00e5 ut f\u00f8r hun i fjor h\u00f8st lot det gro ut av ren nysgjerrighet.\n\n\\- Sist jeg barberte meg var for et par dager siden, og da hadde det g\u00e5tt et par m\u00e5neder siden sist \u2013 uten at h\u00e5ret hindret meg i \u00e5 g\u00e5 med skj\u00f8rt og kjoler, g\u00e5 p\u00e5 stranda eller ha sex. Jeg merker selv at jeg har f\u00e5tt et mer avslappet forhold til min egen h\u00e5rvekst enn jeg hadde for et \u00e5r siden. Likevel kjenner jeg p\u00e5 at andre syns kroppsh\u00e5ret mitt er ekkelt, forteller hun.\n\nSlike kommentarer har ogs\u00e5 Yasmin f\u00e5tt f\u00f8le p\u00e5.\n\nN\u00e5 barberer ikke Yasmin seg til vanlig, men gj\u00f8r unntak. Som hvis hun skal p\u00e5 stranden eller pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 seg et ligg.\n\n\\- M\u00e5 jeg vise frem kroppsdelene samfunnet sier at M\u00c5 v\u00e6re barberte, foretrekker jeg bryet med \u00e5 barbere meg fremfor angsten jeg ellers ville f\u00f8lt \u2013 for ikke \u00e5 nevne stygge blikk, forklarer hun.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.*\n\n\n\n### St\u00f8tte og hets\n\nSpalten til Yasmin ble raskt plukket opp av britiske medier, f\u00f8r den tok av p\u00e5 internett.\n\n## Hvorfor h\u00e5rl\u00f8st ideal?\n\n - P\u00e5 Kleopatras tid var det vanlig \u00e5 barbere seg, men dette stanset et par \u00e5rhundre senere da kvinner begynte \u00e5 dekke seg mer til.\n - Helt fra begynnelsen av det patriarkalske samfunnet har kvinners kropper blitt seksualisert, og en kvinne skulle alltid v\u00e6re dekket til ute blant folk.\n - Fordi kvinner ikke ble sett nakne utenfor ekteskapet, ble kvinnelig kroppsh\u00e5r sett p\u00e5 som noe erotisk.\n - P\u00e5 1900-tallet hadde barberingsselskapene f\u00e6rre menn \u00e5 selge produktene sine til fordi de var i krig, s\u00e5 selskapene begynte med stor suksess \u00e5 markedsf\u00f8re produktene sine til kvinner. Det f\u00f8rste til at kvinner ble h\u00e5rl\u00f8se selv hjemme, og samfunnet visket ut ideen om at kvinner fra naturen side kan v\u00e6re h\u00e5rete.\n - En nyere trend enn barberte legger og underarmer er \u00e5 fjerne h\u00e5r nedentil. For 20 \u00e5r siden s\u00e5 man sjeldent en glattbarbert vulva utenfor pornoindustrien. Da man begynte \u00e5 vise kvinnekj\u00f8nnet mer detaljert p\u00e5 skjermen, ble det ogs\u00e5 vanligere \u00e5 fjerne h\u00e5r i intimsonen.\n\n**** *Kilde: Yasmin Gasimova & Mina Vassvik*\n\nHun har f\u00e5tt masse positive reaksjoner av kjente og ukjente for valget.\n\n@Con3ll skrev p\u00e5 Twitter: \"Jeg elsket artikkelen din om kvinnelig kroppsh\u00e5r. Tusen takk for at du delte det, og det er synd at du ikke kan vise frem de h\u00e5rete underarmene dine hvor som helst og n\u00e5r som helst\\!\\!\"\n\nBrukeren @soochef skrev: \"Yasmin, jeg skulle \u00f8nske jeg var like modig som deg\\!\"\n\nMen noen kommentarer beskriver Yasmin som rett og slett f\u00e6le. Og de kom fra begge kj\u00f8nn.\n\nEn bruker som kalte seg selv \"Nobchap\" skrev i kommentarfeltet under en avisartikkel om henne at han syntes hun var \u00abfucking disgusting\u00bb, mens \"Lisa\" s\u00e5 det som sin plikt \u00e5 meddele at dette var motbydelig, at Yasmin kom til \u00e5 v\u00e6re singel for alltid, og at hun s\u00e5 ut som en huleboer.\n\nTroll og stygge meldinger i kommentarfelt er ikke noe nytt.\n\nKanskje mer overraskende for Yasmin var det som skjedde etter at avisen The Mirror lagde en artikkel om henne: I l\u00f8pet av veldig kort tid fikk hun over 500 venneforesp\u00f8rsler, de fleste fra menn.\n\n### **Kj\u00e6resten ble vant til kroppsh\u00e5ret**\n\nMina forteller at mange av venninnene hennes barberer seg kun fordi det er normen i samfunnet v\u00e5rt, ikke fordi det er det de selv vil.\n\n\\- Fordi du blir fortalt at du er ekkel hvis du ikke fjerner det, f\u00f8ler mange at de ikke har noe reelt valg om \u00e5 la v\u00e6re.\n\n**- Noen tjener penger p\u00e5 \u00e5 fortelle oss at kroppsh\u00e5r er uhygienisk, ekkelt og noe vi helst ikke skal ha. N\u00e5r Veet og Venus sl\u00e5r til med slagord som \u00abWhat beauty feels like\u00bb og \u00abReveal the goddess in you\u00bb er budskapet klart: skj\u00f8nnhet er h\u00e5rfri, glatt hud.**\n\nFordi Yasmin er engstelig for mulige reaksjoner fra fremmede, dekker hun til kroppsdelene som samfunnet anser at burde v\u00e6re h\u00e5rl\u00f8se.\n\n## Hvorfor har vi kroppsh\u00e5r?\n\n - H\u00e5r p\u00e5 kroppen har flere funksjoner, slik som \u00e5 holde kroppen varm og fjerne svette fra huden.****\n - N\u00e5r man barberer seg, etterlater man mikroskopiske kutt som gj\u00f8r deg mer utsatt for infeksjoner.****\n - H\u00e5r beskytter huden din n\u00e5r den kommer i kontakt med annen hud, slik som under armene dine eller p\u00e5 vulva.\n\n*Kilde: Yasmin Gasimova & Mina Vassvik*\n\n\\- S\u00e5 hvis det er veldig varmt ute eller hvis jeg har lyst til \u00e5 g\u00e5 i et spesifikt antrekk, hender det at jeg angrer litt p\u00e5 at jeg ikke barberer leggene mine. Men jeg angrer oftere at jeg har barbert meg, enn ikke de gangene jeg faktisk gj\u00f8r det, understreker hun.\n\nYasmin forteller at hun barberte beina sine i begynnelsen av et tidligere forhold. S\u00e5 spurte eksen om hun kunne barbere magen sin. Etter at hun gjorde det veldig klart at hun ikke likte \u00e5 barbere seg, og at barbert mage var noe han bare kunne glemme, spurte han aldri igjen.\n\nH\u00e5rete legger ble han ogs\u00e5 vant til.\n\n### **Trange idealer**\n\nMina mener at den r\u00e5dende tanken om at kvinner skal ha h\u00e5rl\u00f8s kropp kan endres, men at det ikke er den enkeltes ansvar \u00e5 st\u00e5 imot h\u00e5rfjerningspresset, men at det heller er et samfunnsansvar \u00e5 fjerne det.\n\nHun p\u00e5peker at idealene skaper en trang ramme som alle skal passe inn i, noe som kan v\u00e6re farlig.\n\n\n\n\\- Det nytter ikke \u00e5 endre kroppsidealet til \u2013 tja, la oss si en tjukk, h\u00e5rete dame. Problemet er at en idealkropp fins; ikke hvordan den ser ut.\n\nHun \u00f8nsker at media kunne vise et mangfold av kropper, og at all reklame som er retusjert burde merkes med en advarsel om at bildet er manipulert. Et forbud mot retusjert reklame b\u00f8r v\u00e6re m\u00e5let, mener hun.\n\n**- For \u00e5 bli kvitt presset om \u00e5 fjerne kroppsh\u00e5r, m\u00e5 vi finne fram voksstripene og ta problemet ved rota.**\n\n### **Stjerner med kroppsh\u00e5r**\n\nMina roser Yasmin for \u00e5 g\u00e5 mot str\u00f8mmen, men legger ogs\u00e5 til at b\u00e5de Yasmin og kvinner som henne er helt vanlige folk - med helt vanlig kroppsh\u00e5r.\n\nLikevel hjelper det at stjerner som Miley Cyrus og Madonna legger ut bilder der de stolt viser frem h\u00e5r p\u00e5 underarmen.\n\n\\- Det hadde foreksempel v\u00e6rt sykt fett hvis Taylor Swift spilte konsert med ubarberte armhuler\\!\n\nJemima Kirke p\u00e5 CFDA Awards - i r\u00f8d kjole og ubarberte underarmer:\n\n\n\n## Hva har disse stjernene til felles?\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e92937da-3dae-4ee0-afe1-1fbdbc0eba87"} {"url": "https://www.fkra.no/kraftfor/hest/tilskuddsfor/kveitekli-15-kg-article5798-357.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:06Z", "text": "# KVEITEKLI 15 KG\n\n## Hvetkli er restene etter maling av korn til siktet mel, og inneholder de ytre lag av kornet, fr\u00f8skallet og de ytterste cellelag av kjernen.\n\n**Hvetkli \u00a0er restene etter maling av korn til siktet mel, \u00a0og inneholder de ytre lag av kornet, fr\u00f8skallet\u00a0 og de ytterste cellelag av kjernen.**\n\nHvetkli inneholder typisk mye kostfiber, og innholdet av karbohydrater vil ligge p\u00e5 ca 30%. Inneholder ogs\u00e5 protein, sukker og fett.\n\n***Antall p\u00e5 pall/eske: 30 stk.***\n\n### Vi kan hest\\!\n\n**Som eneste kraftf\u00f4rleverand\u00f8r tilbyr vi oppsett av f\u00f4rplan, faglig r\u00e5d og veiledning innen hestefaget.**\n\nFelleskj\u00f8pets fagpersoner p\u00e5 hest er direkte involvert i produktutvikling og produksjon av v\u00e5re Champion produkter. \nI tillegg har vi et internasjonalt nettverk som s\u00f8rger for av vi til enhver tid har riktige produkter \u00e5 tilby v\u00e5re hestekunder.\n\nFelleskj\u00f8pet Rogaland Agder utf\u00f8rer analyser av grovf\u00f4r til hest p\u00e5 v\u00e5rt laboratorium i Stavanger. N\u00e6ringsverdiene i grovf\u00f4ret hjelper deg til \u00e5 velge det riktige kraftf\u00f4ret til din hest.\n\nI Felleskj\u00f8pet Rogaland Agder, med kontorsted i Stavanger, er Marte Johannessen v\u00e5r fagkonsulent p\u00e5 hest. \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende hest eller \u00f8nsker en skreddersydd f\u00f4rplan til din hest, ta gjerne kontakt med Marte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0809adc-ace2-42c4-a1a5-24d799fba2dc"} {"url": "http://poradymono.bitballoon.com/hus-og-komfort8/hvordan-behandle-s5952.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:38Z", "text": "\u00a0H\u00e6l smerter betydelig kompliserer livene til mennesker som lider av det, og tvinger forlate sitt tradisjonelle levem\u00e5te og rytme. Som i h\u00e6len omr\u00e5det sett av sm\u00e5 blod\u00e5rer og nerveender, da noen betennelse i omr\u00e5det - eller akillessene skade, bursitt eller h\u00e6l spurs - noen ganger bringer ufattelige lidelser for pasienten, oppmuntre lete etter m\u00e5ter \u00e5 fart \u00e5 bli kvitt symptomene.\u00a0Hvordan ta smerten?
\n\u00a0Det er kjent at i tillegg til skader, forutsetningene for fremveksten av h\u00e6l smerter er fedme, metabolsk feil kosthold eller livsstil, d\u00e5rlig milj\u00f8 og enda noen sykdommer som overf\u00f8res seksuelt. Av denne grunn, i tilfelle av slike smerter (som er mer sannsynlig \u00e5 v\u00e6re symptomer p\u00e5 alvorlig sykdom) leger anbefaler \u00e5 unng\u00e5 selvmedisinering s\u00e5 snart som mulig og sl\u00e5 til eksperter for en grundig unders\u00f8kelse og profesjonelt foreskrevet behandling. Selvf\u00f8lgelig denne behandlingen er konservative metoder og pasienten ikke medf\u00f8rer ekstra ubehag. Men etter den tid \u00e5 bes\u00f8ke en lege i din makt for \u00e5 eliminere ubehag, gj\u00f8r en rekke enkle trinn:
\n\u00a0Endre sko for mer komfortabel. N\u00e5r man b\u00e6rer godt tilpasset sko stress p\u00e5 h\u00e6len ikke overstiger trykket p\u00e5 resten av foten. Foretrekker myke sko med elastisk s\u00e5le og liten h\u00e6l (ca 2 cm).
\n\u00a0Bruk supinator h\u00e6l ved \u00e5 kj\u00f8pe det p\u00e5 apoteket. Denne enheten er ikke bare eliminerer ubehag, men ogs\u00e5 brukes til \u00e5 behandle h\u00e6l smerter. Det er best \u00e5 kj\u00f8pe innleggss\u00e5ler konsultere en podiatrist.
\n\u00a0Hvis smertene er uutholdelige, kan du ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, som for eksempel ibuprofen. Men i dette tilfellet, som n\u00e5r du tar andre farmas\u00f8ytiske preparater som kreves forutg\u00e5ende h\u00f8ring.
\n\u00a0H\u00e6l smerter: oppskrifter p\u00e5 tradisjonell medisin
\n\u00a0K\u00e5l fotbad. Slipe revet k\u00e5l par store kocher\u044bzhek og Gulf of kokende vann, la st\u00e5 i en halv time. Hell ekstrakten i en bolle og tilsett varmt vann. Dyppe f\u00f8ttene i varmt vann i 30 minutter, hele tiden opprettholde h\u00f8y vanntemperatur.
\n\u00a0Egg-krem salve. Grundig gni 200 gram sm\u00f8r 2 egg. Shell mos fint og legge til den resulterende masse. Hell et glass eple cider eddik, bland alt og oppbevares i kj\u00f8leskap i 2 uker, stirring komposisjon. Salven p\u00e5f\u00f8res dampet h\u00e6len, dekket med t\u00f8y prosesseringsomr\u00e5det. Fest klut tape. Etter 30 minutter, skyll med varmt vann salve og sette p\u00e5 ullsokker. Tilbring denne prosedyren ved sengetid for to uker.
\n\u00a0En av de vanligste \u00e5rsakene til h\u00e6l smerter er h\u00e6lspore. I denne sykdommen gjennom inflammatoriske og degenerative forandringer i bein i h\u00e6lbeinet dannet vekster som ligner pigg. Denne formen for vekster for\u00e5rsaket mann uutholdelig smerte, noen ganger helt eliminere sin motorisk aktivitet. Ogs\u00e5 obligatorisk i dette tilfellet, massasje og if\u00f8rt ortopediske sko, lindre smerte og til og med bli kvitt sine kilder p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter:
\n\u00a0Potet komprimere. Skyll potetene og riv den p\u00e5 rivjern med hud. Sett gr\u00f8t p\u00e5 h\u00e6len og omr\u00e5det rundt det og sikkert gasbind klut. Pakk med plastfolie og foten slitasje ull sokk. La komprimere p\u00e5 foten om natten. L\u00f8pet av behandlingen - to uker.
\n\u00a0S\u00f8knader folie. Vanlig mat folie brett flere ganger og vikle hennes h\u00e6l. Fix applikasjon bandasje og slitasje varme sokker. Gjenta i en m\u00e5ned, og etterlater folien p\u00e5 den femte natten.
\n\u00a0Anstr\u00f8k av hot pepper i trippel cologne. Flaske cologne hell i en m\u00f8rk bank, legg 4-5 pods hot pepper og 1 ss apotek jod. Insister p\u00e5 et m\u00f8rkt sted for tre dager. Sm\u00f8r mottatt skj\u00e6r to ganger p\u00e5 fem dager.
\n\u00a0V\u00e6r hyggelig mot kroppen din, tidsriktig reagere p\u00e5 hans signaler om hjelp, ikke glem om tradisjonell medisin og dens anbefalinger - og deretter sykdommen vike umiddelbart! \u00a0\n\u00a0Begrepet \"normal vekt\" og er et stort antall prosedyrer knyttet til det, ikke la sidene i pressen, p\u00e5 TV og p\u00e5 synspunktene til folk flest. Hvor slikt oppstyr om fysiske parametere? Ganske enkelt, gir moderat vekt ikke bare gode utseende, men ogs\u00e5 helse. Kroppen er utformet slik at alle systemer begynner \u00e5 arbeide med svikt n\u00e5r det er overskudd av kroppsfett. Dette forklarer fullt ut \u00f8nsket om overvektige mennesker bekymret deres trivsel, brenne kroppsfett. For dem er dette veien til harmoni, letthet og oppfylle liv.\u00a0Underhudsfett og indre fett
\n\u00a0Steady uttrykket \"kroppsfett\" kan overraske de som bare starte deres kjennskap til det grunnleggende ern\u00e6ring. I dette tilfellet, forklarer at fett i kroppen kan samle seg i forskjellige former og i forskjellige deler av kroppen. En del av det er avsatt i form av rynker som vi ser p\u00e5 deres sider, l\u00e5r og mage. Det resterende fett konsentrert rundt innsiden av organer og blodkar. F\u00f8lgelig er disse avsetninger kalles, subkutan eller innvendig fett.
\n\u00a0Med andre ord, kan du velkommen hvis du har tid til \u00e5 \"berike\" kroppen din bare underhudsfett og unng\u00e5 ansamlinger inne. Intern fett, kalt visceral medisin, er dette den mest alvorlige trusselen. Ikke synlig fra utsiden, gradvis penetrerer det hulrommet av hullene i muskelfibrene, fyller sirkulasjonssystemet. Det kolesterol plakk - det er ogs\u00e5 visceralt fett, noe som f\u00f8rer til sirkulasjonsforstyrrelser, slag og hjerteinfarkt.
\n\u00a0Underhudsfett er ikke s\u00e5 ekkel. Sin skade er stort sett en forvrengning av kroppens konturer, utdanning svulmende sider og andre kroppsdeler. Okruhlyvshayasya figur som krever kl\u00e6r er st\u00f8rre - er det ogs\u00e5 hans \"fortjeneste\". Heldigvis er overfl\u00f8dig fett er vanskelig \u00e5 savne og g\u00e5 glipp av et \u00f8yeblikk av hans utseende og kjempe det mye enklere enn med en skjult visceral. Hvis du er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 vende tilbake til sin fordums eleganse ved \u00e5 bli kvitt et par pounds av fett, vil utf\u00f8re f\u00f8lgende anbefalinger.
\n\u00a0Funksjoner brenner fett
\n\u00a0F\u00f8rst, la oss bli enige: v\u00e5rt m\u00e5l er bare fett. Og vi vil bare bli kvitt det og ikke abstrakt \"kroppsvekt\". Det faktum at mange som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 ned i vekt feilaktig tillegge fedme overspising utelukkende og fullstendig ignorere andre faktorer som for\u00e5rsaker det. Men i virkeligheten en stillesittende livsstil bidrar til dannelse av fett folder i det minste en ekstra bun spist til lunsj.
\n\u00a0F\u00f8lgelig er det umulig \u00e5 brenne kroppsfett gjennom diett alene. Moderasjon i kosthold, selvf\u00f8lgelig, det er n\u00f8dvendig, og vi skal snakke om det. Men i seg selv det vil ikke \u00f8delegge fett og beholde muskler intakt under. Under faste alle celler gradvis d\u00f8r, som fett og muskel. S\u00e5 etter en t\u00f8ff diett du vil se i speilet er ikke podtyanuvsheesya og utmagret kropp og posete.
\n\u00a0Derfor er v\u00e5r oppgave komplisert og inneb\u00e6rer et \u00f8nske om \u00e5 ikke bare brenne fett, men beholde muskel. Ellers henger den \"tomme\" hud rundt kjernen magert enda flere stygge rynker enn de som var fylt med fett. Og m\u00e5ten \u00e5 oppn\u00e5 den \u00f8nskede man bare: \u00e5 kombinere diett med fysisk aktivitet. Sport belastning betydelig fart p\u00e5 stoffskiftet, og derfor brenner fettreserver. Imidlertid st\u00f8tter hun tonet muskler og hindrer avsetning av fett i fremtiden. Hvordan? P\u00e5 grunn av evnen til muskelvevet \u00e5 bruke omtrent 9 ganger mer energi enn andre vev i kroppen. Som er selv trent kroppen forbrenner kroppsfett mye mer effektivt enn en tynn kropp.
\n\u00a0S\u00e5, hvis det i fremtiden prosessen med fett tap teori og logisk obozrym, i praksis venter p\u00e5 seri\u00f8st arbeid p\u00e5 kroppen hans. Og dens effektivitet i stor grad er avhengig av overholdelse av f\u00f8lgende anbefalinger:
\n\n
\n\u00a0Ikke glem \u00e5 spise.\u00a0Det ville synes at det ikke er noe enklere enn \u00e5 skape en kalori underskudd kroppen.\u00a0Redusere kalori daglig diett minst 300-400 enheter gj\u00f8r det opererer i bruk av bestandene.\u00a0Imidlertid spar natur er ikke s\u00e5 enkelt \u00e5 gj\u00f8re innr\u00f8mmelser som reaksjon p\u00e5 reduksjonen av mat pr\u00f8ver \u00e5 holde fettet, s\u00e5 \u00e5 si, for fremtidig.\u00a0S\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 spise, men egnet for mat zhiroszhihaniya.\u00a0F\u00f8rst av alt, et godt m\u00e5ltid med protein og lav - karbohydrat.\u00a0Absolutt ingen karbohydrater ogs\u00e5 ikke kan gj\u00f8re, ellers vil du ikke ha noen makt til fitness, viktigheten av disse har vi allerede diskutert.\u00a0Foretrekker produkter med lav glykemisk indeks, som sakte gi blodsukker.\u00a0Det us\u00f8tet korn, gr\u00f8nnsaker og moderate mengder frukt.\u00a0Disse matvarer inneholder fiber, som ikke kan gj\u00f8re uten i prosessen med rensing av kroppen og vekttap.\u00a0Men det viktigste i ditt \"zhyroszhyhatelnom\" mat - en aminosyre.\u00a0Ta del i dannelsen av muskelvev, de akselerere metabolismen og brenne ekstra fett prosess.\u00a0
\n\u00a0Ikke v\u00e6r redd for legemidler.\u00a0Moderne vitenskap har etablert effektive og trygge legemidler som bidrar til \u00e5 akselerere fettforbrenningen. Men de vil ikke hjelpe en bummer, fordi det er bare i forbindelse med riktig ern\u00e6ring og mosjon. Men sammen disse tre komponenter: kosthold, fitness og ern\u00e6ring for idrett kan sl\u00e5 kroppen din og befri den for fett.
\n\u00a0Dermed ingen hemmeligheter i sp\u00f8rsm\u00e5let brenne fett nei. Du trenger bare t\u00e5lmodighet, utholdenhet og disiplin, og etter en stund kan du se de etterlengtede resultatene. \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6555c97-d36b-4888-9d6c-e0745d227fcc"} {"url": "https://www.arbeidsmiljo.no/satser-pa-eldre-arbeidskraft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:51Z", "text": "# Satser p\u00e5 eldre arbeidskraft\n\nTekst: Turid B\u00f8rtnes (2004)\n\n\u00a0\n\n**\u2013 Eldre arbeidstakere har ofte erfaring fra flere fagomr\u00e5der og de er stabile og lojale medarbeidere. P\u00e5 visse omr\u00e5der har det ogs\u00e5 vist seg at de har den spesialkompetansen vi er p\u00e5 jakt etter.**\n\nVed Nor-Cargo Thermo p\u00e5 Sk\u00e5rer utenfor Oslo legges ikke eldre jobbs\u00f8kere til side i en egen bunke, de f\u00e5r samme behandling som de yngre, opplyser personal- og organisasjonsdirekt\u00f8r Johan Tore *Solberg*. Bedriften inngikk avtale om inkluderende arbeidsliv (IA) 1. januar 2003.\n\n**Eldre med kompetanse** \n\u2013 Vi har pr\u00f8vd \u00e5 arbeide p\u00e5 alle tre omr\u00e5dene som omfattes av IA, og har erfart at det er enklest \u00e5 jobbe med sykefrav\u00e6ret. Det er lettest \u00e5 m\u00e5le. Det er ikke like enkelt n\u00e5r vi skal inkludere personer med redusert funksjonsevne eller ved satsing p\u00e5 eldre arbeidskraft. Solberg vil likevel understreke at bedriften ikke satser p\u00e5 eldre arbeidstakere for \u00e5 im\u00f8tekomme IA-avtalens m\u00e5l, men fordi det er direkte bedrifts\u00f8konomisk l\u00f8nnsomt. \u2013 Seniorene har verdifull arbeidserfaring og ofte den spesialkompetanse vi trenger. I avdelingen for fortolling av varer ansatte vi en person p\u00e5 over 60 \u00e5r i fjor nettopp fordi vedkommende hadde erfaring fra dette omr\u00e5det. Solberg legger ogs\u00e5 vekt p\u00e5 at eldre arbeidstakere er stabil arbeidskraft. De som har v\u00e6rt ufrivillig utenfor arbeidslivet en periode blir ofte lojale medarbeidere. Ogs\u00e5 de yngre ved Nor-Cargo er sv\u00e6rt lojale mot arbeidsplassen sin, det synliggj\u00f8res ved et sv\u00e6rt lavt korttidsfrav\u00e6r, men yngre flytter mer p\u00e5 seg i arbeidslivet enn de eldre.\n\n**Verdibasert ledelse** \nNor-Cargo Thermo har over 300 ansatte og frakter blant annet fersk fisk fra andre deler av Norge til resten av Europa. I tillegg til oppgaver i forbindelse med befrakting, fortolling og administrativt arbeid har virksomheten 80 egne sj\u00e5f\u00f8rer, og ogs\u00e5 mye arbeid som foreg\u00e5r p\u00e5 terminalen i forbindelse med lasting og lossing av varer. Dessuten har sv\u00e6rt mange innleide transport\u00f8rer oppdrag for bedriften. Posten Norge overtok Nor-Cargo Thermo i mars i \u00e5r. Solberg synes det er positivt at de nye eierne har samme fokus p\u00e5 verdibasert ledelse som de selv.\n\n**Belastende jobber** \nGjennomsnittsalderen ved Nor-Cargo Thermo er bare 35 \u00e5r. Likevel er det en del ganger behov for \u00e5 omplassere arbeidstakere. Ofte eldre personer som har hatt tungt fysisk arbeid og jobbet mye p\u00e5 ugunstige tider av d\u00f8gnet. \u2013 De som h\u00e5ndterer gods er utsatt. Selv om de har tekniske hjelpemidler, for eksempel trucker, har de mye tungt arbeid. Skal bare en kasse flyttes fra en pall til en annen er det raskere \u00e5 bruke muskelkraft enn \u00e5 g\u00e5 og hente en truck, selv om det siste er det fornuftigste. Sj\u00e5f\u00f8rene har ogs\u00e5 ofte sv\u00e6rt ugunstige arbeidstider, bilene fylles opp p\u00e5 dagtid og dermed blir det nattekj\u00f8ring for \u00e5 f\u00e5 levert varene innen fastsatt tidsfrist. \u2013 Vi er nok blitt flinkere til \u00e5 legge opp logistikken slik at det blir kj\u00f8ring til mer faste tider. Likevel er det en del sj\u00e5f\u00f8rer som har s\u00e5 store problemer med helsa at vi m\u00e5 finne annet arbeid til dem. En del blir omplassert til arbeid p\u00e5 godsterminalen og det fungerer som oftest bra. Men det er viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at belastningen ikke m\u00e5 bli for stor p\u00e5 de unge, for da m\u00e5 de omplasseres i neste omgang.\n\n**Ressursgruppe** \n\u2013 Vi har fors\u00f8kt \u00e5 l\u00f8se dette dilemmaet ved \u00e5 opprette en ressursgruppe med arbeidstakere med redusert funksjonsevne og mye sykefrav\u00e6r. Denne gruppen tar blant annet p\u00e5 seg forefallende arbeid. F\u00f8r arbeidstakeren overf\u00f8res til denne gruppa, fors\u00f8ker vi \u00e5 tilrettelegge passende arbeid p\u00e5 den avdelingen der vedkommende er ansatt. \u2013 Vi har f\u00e5tt god hjelp av trygdeetatens Arbeidslivssenter i forbindelse med IA-avtalen. Det har v\u00e6rt positivt \u00e5 f\u00e5 inn en fagperson som har en n\u00f8ytral rolle i forhold til arbeidsgiver og arbeidstaker. Et \u00f8konomisk tilskudd i de tilfellene bedriften klarer \u00e5 skaffe tidligere ledige jobb, hjelper ogs\u00e5, sier Solberg. Gode resultater i forbindelse med IA-arbeidet, slik som tilrettelegge arbeidet for eldre samt nedgang i sykefrav\u00e6ret fra 9,1 til 6,7 prosent fra 2003 til 2004, har f\u00f8rt til at Nor-Cargo Thermo er blitt k\u00e5ret til m\u00e5nedens IA-bedrift i Akershus.\n\nP\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8senteret sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee1f584e-d2ba-4dc8-baa4-d1e589b4f140"} {"url": "http://mammatamo.blogspot.be/2011/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:23Z", "text": "Bildet nr. 15:\u00a0\u00a0Liten\u00a0stoffbiten er ca 70 x 145 cm kr .40 (har 2 stk)\nBildet nr. 18:\u00a0\u00a0stoffbiten er ca 4m x 130 cm kr 200\n\n\u00a0Bildet nr. 19:\u00a0\u00a0stoffbiten er ca 180 x 150 cm kr 100,-\n\n\u00a0Bildet nr. 20:\u00a0\u00a0rund duk- kr 30\n\nBildet nr. 21:\u00a0\u00a0rund duk- kr 10\n\n\u00a0Bildet nr. 22:\u00a0\u00a02 barnegardiner- kr 150\n\n\u00a0\u00a0Bildet nr. 23:\u00a0\u00a02 barnegardiner- kr 150\u00a0**SOLGT**\n\u00a0\u00a0Bildet nr. 24:\u00a0\u00a02 gardiner- kr 80\u00a0**SOLGT**\n\u00a0Bildet nr. 25:\u00a0\u00a01 gardin- kr 70 \n \n \n \n> Jeg har lenge hatt planer om \u00e5 legge ut stoffer til salgs, men jeg har funnet ut at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 valgt hvilke stoffer jeg vil beholde. Jeg er rett og slett en samler:) I dag fikk jeg endelig valgt noen.\u00a0Om du er interessert i noen av disse stoffene, s\u00e5 send meg en mail p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0om du er interessert.\u00a0Porto kommer i tillegg.\n\n \n Lagt inn av Mamma Tamo 6 kommentarer \n\n Etiketter: Annet \n\n## tirsdag 25. oktober 2011\n\n### I \u2665 \u2665\n\n### I \u2665 hjerter jeg...Det er det fineste motivet jeg vet om og jeg kan ikke f\u00e5 nok av det i huset. De gir med positiv energi, rett og slett. \u00a0S\u00e5 her viser jeg noen av tingene mine med hjerter p\u00e5:) Jeg har alt fra 70-talls senget\u00f8y, nyere stoffer, emaljeboller og mugger, asjetter osv. En ting er sikkert, jeg f\u00e5r aldri nok av s\u00f8te ting\\!\n\n \n\n\n \n\n\n\n\nnyere stoffer fra nettbutikken. \n\n \n\u00d8nsker dere en finfin uke\\!\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 11 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 23. oktober 2011\n\n### Dagens prosjekt- washi tape\n\n** \n** \n**\n\n** \n**\n\n**\n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 til noen sm\u00e5 eller store prosjekt interi\u00f8rmessig.\n\n\nI dag har jeg f\u00e5tt hengt opp noen kort \u00a0p\u00e5 den ene\n\n*____*\n\n**\n\nveggen i gangen,\u00a0og her har jeg brukt den svart og hvitt\u00a0washi-tape.\u00a0\n\n*Blir man lei av bildene man henger opp, er det kjempe lett \u00e5 bytte. Helt genialt\\!*\n\n**\n\n\n\n\n\n\n\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 7 kommentarer \n\n## fredag 21. oktober 2011\n\n### Ny industrilampa og stoler\\!\n\n \nDenne utrolige fine industrilampa er et av mine beste funn p\u00e5 lenge - \u00a0det var forelskelse ved f\u00f8rste blikk s\u00e5 den bare m\u00e5tte bli min.\u00a0Trodde nesten ikke mine egne \u00f8yne m\u00e5 jeg bare si:)\n\n\u00a0En slik industrilampe har jeg \u00f8nsket meg lenge og gleden var stor da jeg endelig fikk satt den opp... jippi\\!\n\n \n\n \n\n \nJeg synes lampen ble spesielt fin ved siden av min engelske\u00a0\"bus-blind\" i den lille kroken i stua.\u00a0\n\nJeg m\u00e5 bare f\u00e5 vist dere mitt siste innkj\u00f8p... de fargerike gule stolene mine... Huset trenger litt farge, som dere vet ;)\n\nOg f\u00f8r jeg tar helgen for godt vil jeg bare takke for helt fantastisk respons p\u00e5 min give-away :)\u00a0\n\nTakk og takk for hver eneste s\u00f8te ord\n\nGod helg \n\n \n\n\n\n\n \n\n\n\n\n Lagt inn av Mamma Tamo 14 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 16. oktober 2011\n\n### Give-away- Catherineholm\n\nP\u00e5 tide med en give-away igjen, :) \u00a0 \nDenne gangen er anledning at\u00a0Tamo har f\u00e5tt\u00a0300 f\u00f8lgere, i tillegg til \u00e5 feire den nystartede Tamo-siden p\u00e5 Facebook\\! \n \nOg denne gangen er premien virkelig suveren, hi hi:) En superfin Cathrineholm-sk\u00e5l i min favoritt-gulfarge. Sk\u00e5len er p\u00e5 14cm i diameter. \n\n\n\n \n \nReglene er som f\u00f8lger: \n \n \n1 lodd: kommentar p\u00e5 mammatamo.blogspot.com \n2 lodd- legge seg til som f\u00f8lger \n3 lodd: \"like\"\u00a0facebooksiden\u00a0til Tamo.4 lodd: link til tamo.no eller\u00a0mammatamo\u00a0p\u00e5 nettsiden din (bruk bildet over). \n \n \n Skriv i kommentaren hvor mange lodd du tar. \nVinneren blir trukket s\u00f8ndag 6 november. \nLykke til\\! \n \n\n Lagt inn av Mamma Tamo 224 kommentarer \n\n## tirsdag 4. oktober 2011\n\n### S\u00e5 var det p\u00e5 tide med litt farge...\n\n\u00a0Hei kj\u00e6re dere, som dere sikkert har merket var vi p\u00e5 TV3 i kveld p\u00e5 et program som heter \"Hjelp. han pusser opp\" \n\nResultatet av oppussingen hos oss ble veldig fint, fantastisk gulv, fint kj\u00f8kken, hvit og stor peis (som jeg m\u00e5 leve med), og et stort rom med mange vinduer som slipper inn masse lys - med andre ord et flott lerret jeg kan begynne \u00e5 male p\u00e5 :)\\!\u00a0\n\n \nMannen min var kjempeflink og jobbet som bare det... Tusen takk kj\u00e6re Thomas :).... Men jeg m\u00e5 nok sette mitt eget preg p\u00e5 huset, m\u00e5 jeg ikke???\n\nS\u00e5 i l\u00f8pet av de neste ukene kommer jeg til \u00e5 vise frem de fargerike tingene jeg M\u00c5 ha i huset, for man kan jo ikke ha det s\u00e5 hvitt\\!\n\n \n\nS\u00e5 i dag viser jeg denne helt fantastiske hylla som har kommet i hus, og som jeg bare digger\\! Og ikke minst den den stilige veggen som jeg har innredet med t\u00f8ffe ting:)\n\n \n\nNB: tusen takk for mange og fine kommentarer og e-poster jeg har f\u00e5tt p\u00e5 grunn av programmet, det setter jeg stor pris p\u00e5. En varm klem fra meg\\!\n\n \n\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9b915c5-1c2e-4e5f-85e8-151328a5d482"} {"url": "http://www.kristtornskogengolf.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:13Z", "text": "**Me held ope \u00a0kvar dag i p\u00e5sken 14-00 \u2013 18:00**\n\nKristtornskogen Golfpark p\u00e5 Stord, distriktets f\u00f8rste Pitch & Putt golfbane.\n\nBana ligg i naturskj\u00f8ne omgivnader ca 2 km fr\u00e5 Leirvik sentrum, i umiddelbar n\u00e6rleik til Aker Stord.\n\nDei 9 hola (2 utslag per hol) som bana best\u00e5r av, strekk seg fr\u00e5 29 \u2013 90 m, og er b\u00e5de kjekk og utfordrande \u00e5 spela.\n\nMe vil \u00f8nskja Dykk hjarteleg velkomen til ei golfoppleving litt utanom det vanlege.\n\n\n\n\n## T-Tour 3 og Seniorgolf 3\n\ntorsdag 19. april 2018\n\nD\u00e5 var 3 runde unnagjort og denne gangen s\u00e5 var v\u00e6ret p\u00e5 godsiden, mye sol og god temperatur. \nT-Tour Brutto: \n1.plass Oddvin Flornes 53 slag \n2.plass Ivar Bergst\u00f8 54 slag \n3.plass Kenneth Vika 58 slag\n\nT-Tour Netto: \n1.plass Thomas Andre Olsen 50 slag \n2.plass Oddvin Flornes 53 slag \n3.plass Egil Espeland\n\nSeniorgolf: \n1.plass Oddvin Flornes 53 slag \n2.plass Mindur Brundtland 53 slag \n3.plass Egil Espeland 54 slag \n\n\n\ntil venstre vinner av T-Tour netto Thomas Andre Olsen og 3.plass Egil Espeland\n\n## Nattgolf/\u00c5rsavslutning 2017\n\nmandag 18. september 2017\n\n\n\nD\u00e5 var sesongen over for i \u00e5r, det har v\u00e6rt stor aktivitet.\n\nDet har v\u00e6rt arrangert T-Tour Brutto og Netto og Seniorgolf, alle disse har v\u00e6rt spilt over 17 runder. Kristtornskogen har ogs\u00e5 hatt deltakere med p\u00e5 NM Individuelt, VM individuelt og Nm lag.\n\nUnder NM Individuelt s\u00e5 stilte det 6 deltakere fra Kristtornskogen:\n\nIvar Bergst\u00f8 fikk 4 plass, Anders Langeland 5 plass, Jan \u00c5ge Sande 10 plass, Arne Strandenes 18 plass, Rune Framnes 20 plass og \u00d8rjan Olaussen 25 plass.\n\nUnder VM Individuelt stilte det 8 deltakere fra Kristtornskogen.\n\nJan \u00c5ge Sande 22 plass, Anders Langeland 23 plass, Ivar Bergst\u00f8 43 plass, Arne Strandenes 47 plass, Geir Ove Rydningen 52 plass, Helge S\u00e6tre 66 plass, Knut Langeland 69 plass og Morten Hillestad 70 plass\n\nUnder NM lag som ble arrangert av Kristtornskogen stilte det 5 lag fra Kristtornskogen\n\nJan \u00c5ge Sande og Ivar Berst\u00f8 stakk av med 1 plassen etter \u00e5 ha knivet med 2 lag fra Bryne hele helgen\n\n\u00d8vrige plasseringer p\u00e5 lagene fra Kristtornskogen\n\nArne Strandenes og Helge S\u00e6tre 4 plass, Geir Ove Rydningen og Morten Hillestad 5 plass, Knut Langeland og Kenneth Vika\u00a0 6 plass, Terje Salamonsen og Nestor Putian 9 plass, Lars Aasheim og Marin Riise.\n\nSesongen 2017 ble avsluttet med nattgolf den 29 september. Litt tidligere p\u00e5 dagen ble finalen og bronsefinalen spilt i bedriftcupen, her ble det i \u00e5r seier til Stord Anlegg som sl\u00e5 Trapperingen, 3 plass gjekk til Kv\u00e6rner Prefab som slo Tannlege Danmo i Bronsefinalen.\n\nHer er en liste over de 3 beste spillerne/lagene i de forskjellige klassene som er blitt arrangert i Kristtornskogen denne sesongen:\n\n## NM lag 2017\n\nl\u00f8rdag 9. september 2017\n\n\n\nMe vil gratuelera Jan \u00c5ge Sande og Ivar Bergst\u00f8 som nybakte Noregsmeistrar etter at dei tok heim sigeren med glimrande spel p\u00e5 siste runde\\! BK Nerland og Andreas Lande vart nummer 2 etter \u00e5 ha vore i delt leiing med vinnarduoen og far og son Eggja f\u00f8re Foursome runden.\n\n## Lag-NM 2017\n\ns\u00f8ndag 3. september 2017\n\n\n\nDet er fortsatt nokre f\u00e5 ledige plassar att til lag-NM neste helg. Me utvidar p\u00e5meldingsfristen til onsdag 06.09, og h\u00e5par med det \u00e5 f\u00e5 fylt opp turneringa. Her er det f\u00f8rste mann til m\u00f8lla prinsippet som gjelder \n\nF\u00f8lg linken for turneringsprogram.\n\n## T-Tour/Seniorgolf 16\n\ntorsdag 31. august 2017\n\nD\u00e5 var nest siste runde gjennomf\u00f8rt av T-Tour og Seniorgolfen 2017, denne gangen stilte det 23 deltagere og resultatene i de forskjellige klassen er: \nBrutto \nJan \u00c5ge Sande 51 slag \nGeir Ove Rydningen 53 slag \nOddvin Flornes 54 slag \nNetto: \nDag Kjetil L\u00e6greid 50 slag \nLars Aasheim 51 slag \nJan \u00c5ge Sande 52 slag \nSenior: \nOddvin Flornes 52 slag \nHelge S\u00e6tre 53 slag \nArne Strandenes 55 slag\n\nKristtornskogen vil ogs\u00e5 gratulere Jan \u00c5ge Sande med Hol in One p\u00e5 Hol 4\n\n## T-Tour/Seniorgolf 15\n\ns\u00f8ndag 27. august 2017\n\nD\u00e5 var runde 15 gjennomf\u00f8rt, og det stilte 26 deltakere til start, resultatene i de forskjellige klasse ble: \nBrutto: \nTerje Salamonsen 53 slag \nGeir Ove Rydningen 57 slag \nArne Strandenes 58 slag \nNetto: \nTerje Salamonsen 47 slag \nArne Strandenes 55 slag \nHelge S\u00e6tre 55 slag \nSeniorgolf: \nTerje Salamonsen 47 slag \nArne Strandenes 55 slag \nHelge S\u00e6tre 55 slag\n\nSom en kan lese av resultatene s\u00e5 gjorde Terje Salamonsen reint bord og vant alle klassen, gratulerer s\u00e5 mykje med godt spel \nKrisstornskogen vil ogs\u00e5 gratulere Nestor Putian med Hol in One p\u00e5 Hol \n\n\n\nNestor Putian med Hol in One p\u00e5 Hol 4\n\n## B\u00d8MLOMESTERSKAP 2017\n\ns\u00f8ndag 20. august 2017\n\nS\u00f8ndag 20.08 ble det andre B\u00f8mlomesterskap i pitch & putt arrangert i Kristtornskogen Golfpark. Dagen begynte kl 11:00, da gjekk de 20 deltakerne 18 hol, s\u00e5 ble det lunsj og mesterskapet ble avsluttet med 9 hol. \nTotalt etter 27 hol ble det en klar seier til Ottar Sakseid med 87 slag totalt, 2 plass gjekk til Jarle Ingvaldsen med 94 slag og 3 plassen gjekk til Morten Helland med 99 slag. \nBeste kvinne ble Mirjam Innv\u00e6r med 109 slag totalt. \nAlle resultatene er: \nNAMN \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a018 HOL \u00a0 \u00a09 HOL \u00a0 \u00a0 TOTAL \n\n\n2 plass Jarle Ingvaldsen 1 plass Ottar Sakseid 3 plass Morten Helland\n\n## T-Tour 14 Seniorgolf 14\n\nfredag 18. august 2017\n\nRunde 14 ble fremskyndet til onsdagen, da v\u00e6rgudene sa det skulle dette mye nedb\u00f8r p\u00e5 torsdagen, v\u00e6ret p\u00e5 onsdagen var nydelig og greenene lynhurtige, det stilte 30 deltakere denne dagen. \nBrutto: \n1.plass Jan \u00c5ge Sande 53 slag \n2.plass Anders Langeland 57 slag \n3.plass Oddvin Flornes 58 slag \nNetto: \n1.plass Nestor Putian 51 slag \n2.plass Ole H\u00e5kon S\u00e6tre 51 slag \n3.plass Jan \u00c5ge Sande 53 slag \nSenior: \n1.plass Nestor Putian 51 slag \n2.plass Ole H\u00e5kon S\u00e6tre 51 slag \n3.plass Terje Salamonsen 54 slag\n\nKristtornskogen vil ogs\u00e5 Gratulere Anders Langeland med Hol In One p\u00e5 Hol 5\n\n## T-Tour 13/Seniorgolf 13\n\ns\u00f8ndag 13. august 2017\n\nTorsdag 10.08 ble runde 13 gjennomf\u00f8rt og det stilte 26 deltakere til start \nBrutto: \nKenneth Vika 52 slag \nReidar Aarskog 53 slag \nOddvin Flornes 54 slag \nNetto: \nAndreas V\u00e5rmartveit 47 slag \nReidar Aarskog 51 slag \nOle H\u00e5kon S\u00e6tre 51 slag \nSenior: \nMindur Brundtland 46 slag \nReidar Aarskog 51 slag \nOle H\u00e5kon S\u00e6tre 51 slag\n\n## T-Tour 12 Seniorgolf 12\n\nl\u00f8rdag 5. august 2017\n\nRunden ble flyttet til onsdag 02, august siden det var meldt store nedb\u00f8rsmengder torsdagen, men de som gikk p\u00e5 formiddagen fikk noen byger s\u00e5 gikk ettermiddagen uten nedb\u00f8r. \nDe 3 beste i de forskjellige klassene er: \nBrutto: \nJan \u00c5ge Sande 52 slag \nHelge S\u00e6tre 56 slag \nIvar Bergst\u00f8 56 slag \nNetto: \nHelge S\u00e6tre 50 slag \nJan Tore Caspersen 50 slag \nJan \u00c5ge Sande 52 slag \nSenior: \nHelge S\u00e6tre 50 slag \nOle H\u00e5kon S\u00e6tre 53 slag \nTerje Salomonsen 54 slag \n\n\n\nVinner av Netto og Senior Helge S\u00e6tre\n\n## Fotballgolf turnering \u2013 sundag kl. 18:00\n\nfredag 14. juli 2017\n\n\n\nMont\u00e9r Open\\!\n\nI \u00e5r startar me opp med turneringar i fotballgolf. Kvar sundag kl. 18:00.Fr\u00e5 og med sundag 04.juni kan alle som ynskjer det v\u00e6re med og tevle over 18 hol p\u00e5 den flotte fotballgolf banen v\u00e5r.\n\nMont\u00e9r stiller med premier til dei 3 beste i b\u00e5de herre og dameklassen.\n\nFor \u00e5 kunne vinne samanlagt m\u00e5 ein delta i minst 8 turneringer i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\nPris: 100kr per gong (kvar 6. gong er gratis)\n\nOppm\u00f8te 17:30 for registrering og betaling.\n\nResultatlister blir presentert p\u00e5 Kristtornskogen Golfpark si heimeside.\n\nVelkomen til b\u00e5de eldre, yngre, nybyrjarar og vidarekomne\\! \n\n## VM individuell 2017\n\nfredag 7. juli 2017\n\nD\u00e5 var f\u00f8rste dag av VM 2017 i Drammen unnagjort. Kristtornskogen sine deltakere har vist gode takter. \nResultatene er: \nAnders Langeland 48 slag -6 \nJan \u00c5ge Sande 50 slag -4 \nArne Strandenes 51 slag -3 \nIvar Bergst\u00f8 55 slag + 1 \nMorten Hillestad 56 slag + 2 \nKnut Langeland 60 slag + 6 \nGeir Ove Rydningen 60 slag + 6 \nHelge S\u00e6tre 62 slag + 8\n\nLederen etter 1 runde er p\u00e5 47 slag -7\n\nDag 2 av VM p\u00e5 imjelt er gjennomf\u00f8rt og deltakerne fra Kristtornskogen har gjennomf\u00f8rt med blandede resultater\n\nResultatene er etter 3 av 4 runder:\n\nAnders \u00a0Langeland -6 slag\n\nJan \u00c5ge Sande -6 slag\n\nArne Strandenes +2 slag\n\nGeir Ove Rydningen \u00a0+3 slag\n\nIvar Bergst\u00f8 +10 slag\n\nKnut \u00a0Langeland +17 slag\n\nHelge S\u00e6tre \u00a0+20 slag\n\nMorten Hillestad +25 slag\n\nLederen etter 3 runder leder p\u00e5 -19 slag\n\nAlle resultatene er \u00e5 finne p\u00e5 Imjelt sin hjemmeside: https://www.imjelt.no/\n\n## XL Bygg Open 2017\n\ntorsdag 29. juni 2017\n\nTirsdag 27.06 ble XL Bygg Open arrangert, denne gjekk i 2 klassen, en p\u00e5 brutto-slag og en p\u00e5 netto-slag. \nI klasse 1 som gjekk p\u00e5 brutto-slag stilte det 9 deltakere til start og i Klasse 2 som gjekk p\u00e5 netto-slag stilte det 11 deltakere. \nDe 3 beste i klasse 1 er: \n1.plass Anders Langeland 53 slag \n2.plass Kenneth Vika 54 slag \n3.plass Geir Ove Rydningen 57 slag\n\nDe 3 beste i Klasse 2 er: \n1.plass Jonny Huse 51 slag \n2.plass Stian Hystad 52 slag \n3.plass Dag Kjetil L\u00e6greid 55 slag\n\n\n\nVinnere Klasse 1. Anders Langeland 1pl Geir Ove Rydningen 3pl\n\n\n\nvinnere Klasse 2 Stian Hystad 2pl Jonny Huse 1pl Dag Kjetil L\u00e6greid 3pl\n\n## T-Tour 11/Seniorgolf 11\n\nfredag 16. juni 2017\n\nD\u00e5 var siste T-Tour/Seniorgolf f\u00f8r ferien unnagjort, det stilte 30 deltakere til start og v\u00e6ret holdt seg bra, f\u00f8rste regndr\u00e5pene begynte \u00e5 falle n\u00e5r alle spillerne var komt i m\u00e5l. Det m\u00e5tte fintelling til for \u00e5 finne vinneren av brutto-slag, Anders Langeland og Ivar Bergst\u00f8 gikk begge p\u00e5 52 slag brutto, det ble avgjort p\u00e5 de 2 siste scorene p\u00e5 scorekortet, der hadde Anders 2 par, mens Ivar hadde en bogey, s\u00e5 resultatene i de forskjellige gruppen blir slik. \nBrutto: \nAnders Langeland 52 slag \nIvar Bergst\u00f8 52 slag \nKennth Vika 54 slag \nNetto: \nJarle Hope 47 slag \nIvar Bergst\u00f8 50 slag \nMorten Hillestad 52 slag \nSenior: \nJens Hinderaker 54 slag \nMindur Brundtland 54 slag \nHelge S\u00e6tre 57 slag\n\nKristtornskogen vil ogs\u00e5 gratulere \u00d8rjan Olaussen med Hol in one p\u00e5 Hol 15\n\n\n\nHol in One p\u00e5 Hol 15\n\n## T-Tour 10/Seniorgolf 10\n\ns\u00f8ndag 11. juni 2017\n\nD\u00e5 var runde 10 gjennomf\u00f8rt og vinnerne av de forskjellige klassen er: \nBrutto: \n1.plass Anders Langeland 51 slag \n2.plass Geir Ove Rydningen 53 slag \n3.plass Ivar Bergst\u00f8 53 slag \nNetto: \n1.plass Ivar Bergst\u00f8 51 slag \n2.plass Jarle Hope 52 slag \n3.plass Anders Langeland 53 slag \nSenior: \n1.plass Oddvin Flornes 55 slag \n2.plass Jens Hinderaker 57 slag \n3.plass Hans Langeland 59 slag\n\n## NM 2017 Imjelt\n\nl\u00f8rdag 10. juni 2017\n\nD\u00e5 e f\u00f8rste dag av NM 2017 unnagjort, og deltakerne fra Kristtornskogen har levert en fin innsats etter de 2 f\u00f8rste rundene. \nIvar Bergst\u00f8 leder p\u00e5 -6, Anders Langeland p\u00e5 3 plass med -5, Jan \u00c5ge Sande p\u00e5 12 plass med +1, Arne Strandenes p\u00e5 18 plass med +8, Rune Framnes p\u00e5 21 plass med +11 og \u00d8rjan Olaussen p\u00e5 23 plass med +14. \nMorgendagen starter kl 09:00 og i lederballen g\u00e5r Ivar Bergst\u00f8 og Anders Langeland ilag med Frank Kristiansen. \nLederballen starter ut kl 10:20\n\nD\u00e5 var NM 2017 over og representantene fra Kristtornskogen hevdet seg bra\n\nIvar Bergst\u00f8 ble nummer 4\n\nAnders Langeland nummer 5\n\nJan \u00c5ge Sande nummer 10\n\nArne Strandenes nummer 18\n\nRune Framnes nummer 20\n\n\u00d8rjan Olaussen nummer 25\n\n## Udnadalen Open 2017\n\nonsdag 7. juni 2017\n\nS\u00f8ndag 04.06 gjekk Udnadalen Open 2017, her blei da konkurert i 2 klasser, en p\u00e5 Bruttoscore og en p\u00e5 Nettoscore, det stilte 16 deltakere i klasse 1 og 4 deltakere i klasse 2. Etter f\u00f8rste runde s\u00e5 hadde Anders Langeland ledelsen med 52 slag, rett bak fulgte Torben Carlsen med 53 slag. I runde 2 s\u00e5 viste Kenneth Vika og Bernt Kristian Nerland storspill og gjekk denne runden p\u00e5 51 slag. Anders Langeland l\u00e5 hele tiden \u00e5 kjempet om f\u00f8rsteplassen, hadde han puttet i birdiputten p\u00e5 hol 18 s\u00e5 hadde det blitt omspill mellom han og Bernt Kristian Nerland, men denne ville ikke i s\u00e5 vinneren av Udnadalen Open 2017 ble: \nKlasse 1: \n1.plass Bernt Kristian Nerland 106 slag totalt \n2.plass Anders Langeland 107 slag toltalt \n3.plass Kenneth Vika 110 slag totalt\n\nI klasse 2 var det ogs\u00e5 jevnt her ledet Ole H\u00e5kon S\u00e6tre med 2 slag p\u00e5 Jarle Hope \nEtter at 2 runder var gjennomf\u00f8rt ble stilling slik: \n1.plass Ole H\u00e5kon S\u00e6tre 114 slag netto \n2.plass Jarle Hope 118 slag netto \n3.plass Camilla Linl\u00f8kken 135 slag netto \n4.plass Rumen P Angelov 138 slag netto\n\n\n\nVinnere av Klasse 1\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beb75f4f-62f3-4312-8e89-1775bfd2803f"} {"url": "https://www.orbrann.no/publisert-innhold2/bolig/brannsikkerhet-for-eldre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:13Z", "text": "# Brannsikkerhet for eldre\n\n### Fant du det du lette etter?\nTakk for din tilbakemelding\n\n### Brannsikkerhet for eldre\n\nRisiko \u00f8ker med alder.\u00a0Personer over 70 \u00e5r har fire til fem ganger h\u00f8yere risiko for \u00e5 omkomme i brann som resten av befolkningen. Samtidig blir det flere eldre og de bor hjemme lenger enn f\u00f8r. God brannberedskap redder liv og det er ofte ikke s\u00e5 mye som skal til.\n\n#### Ta kj\u00f8kkenpraten\n\nEn prat om brannfarer i hjemmet og enkle brannforebyggende tiltak kan gj\u00f8re forskjellen p\u00e5 liv og d\u00f8d. Her er noen temaer det kan v\u00e6re lurt \u00e5 snakke om:\n\n - matlaging og brannsikkerhet p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n - trygg bruk av elektriske produkter\n - varsling og r\u00f8mningsveier\n - slokking av brann\n - levende lys og r\u00f8yking\n\n#### Dette kan du gj\u00f8re som p\u00e5r\u00f8rende\n\nSom p\u00e5r\u00f8rende kan du:\n\n - installere komfyrvakt\n - rengj\u00f8re filteret i kj\u00f8kkenvifta over komfyren\n - passe p\u00e5 at gardiner, duker, aviser og m\u00f8bler er i god avstand fra panelovner\n - sjekke at r\u00f8ykvarsleren virker og kan h\u00f8res overalt i boligen.\n - s\u00f8rge for slokkeutstyr som beboeren klarer \u00e5 bruke\n - rydde unna lysmansjetter, brannfarlige lysdekorasjoner og ust\u00f8dige lysestaker\n - legge til rette for at r\u00f8yking kan skje uten fare for brann.\n\nEr du bekymret for brannsikkerheten til noen du kjenner, kan dette meldes inn til brannvesenet via dette skjema:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff517b29-81aa-4d01-a156-8783afa76fb9"} {"url": "https://www.ung.no/hjelp/3472-Redd-for-kj%C3%A6resten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:32Z", "text": "# \\- Redd for kj\u00e6resten\n\n\")\n\nJeg vet ikke om det g\u00e5r over, men han truer meg og blir s\u00e5 fort sint og han har dyttet meg.\n\nOffentlig og kvalitetssikret\n\n\")\n\nHar du en kj\u00e6reste som er voldelig, truer deg eller p\u00e5 annen m\u00e5te styrer og kontrollerer deg, er det viktig at du prater med noen om det s\u00e5 du kan f\u00e5 hjelp.\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 v\u00e6re kritisk til noen du er forelsket i. Mange som opplever vold fra sin kj\u00e6reste forteller at det gikk fint i begynnelsen, men at det ble verre etter hvert.\n\nDet startet kanskje som en deilig forelskelse, men etterhvert kom kranglingen og en kj\u00e6reste som skjelte deg ut, truet deg og slo deg. Og du tar imot, holder munn og l\u00e6rer deg \u00e5 unng\u00e5 de verste situasjonene.\n\n**Her er tegn du kan v\u00e6re obs p\u00e5:**\n\n - er ekstrem sjalu\n - vil ha kontroll p\u00e5 alt du driver med\n - blir br\u00e5sint og agressiv uten grunn\n - liker ikke \u00e5 dele deg med andre (venner, familie), men vil ha deg for seg selv\n - bruker makt for \u00e5 f\u00e5 viljen sin\n - legger skylden p\u00e5 andre for sine problemer eller feil\n - truer, tvinger eller sl\u00e5r deg\n - angrer og sier det aldri skal skje igjen uten \u00e5 holde det\n - \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 deg raskt inn i et forhold\n - lyver\n - fremhever sine tanker og meninger som de beste\n - bruker, eller har brukt, mye alkohol eller stoff\n - behandler barn eller dyr d\u00e5rlig\n - oppf\u00f8rer seg annerledes n\u00e5r dere to er alene enn n\u00e5r dere er sammen med andre\n - OBS: kan fremst\u00e5 som sjarmerende\n\nDet er ikke sikkert at det blir sikkert bedre etter hvert. Det er viktig at du f\u00e5 hjelp\\!\n\n## Hvem kan hjelpe deg?\n\n**F\u00f8rst og fremst: snakk med noen\\!**\n\nMange opplever det som tabu og vanskelig \u00e5 snakke om, men hvis du kjenner igjen kj\u00e6resten din i disse beskrivelsene, b\u00f8r du snakke med noen du f\u00f8ler deg trygg p\u00e5 og har tillit til. Det kan v\u00e6re en venninne, foreldrene dine eller en l\u00e6rer.\n\nDet kan tenkes at du som familiemedlem, nabo, venn eller kollega mistenker at barn eller voksne utsettes for vold og trusler. Ring politiet eller barnevernet og f\u00e5 r\u00e5d og veiledning om hva du kan gj\u00f8re videre.\n\n**Ring politiet 02800**, s\u00e5 blir du satt over til ditt lokale politikontor.\n\n**Alarmtelefonen for barn og unge har telefonnummer: 116111**\n\nAlarmtelefonen er \u00e5pen fra 15.00 tl 08.00 hver ukedag og hele d\u00f8get i helgene. Det er gratis \u00e5 ringe og du kan v\u00e6re anonym. TLF: 116111 (fra utlandet 0047 95 41 17 55, SMS 41716111.\n\n**Helses\u00f8ster/r\u00e5dgiver/sosiall\u00e6rer**\n\nVed ungdoms- og videreg\u00e5endeskoler er det skolehelsetjeneste, sosiall\u00e6rere og r\u00e5dgivere som du kan snakke med. De kan ogs\u00e5 hjelpe deg med \u00e5 ta kontakt med andre hjelpeinstanser.\n\n# Aktuelle artikler\n\n# Redd for \u00e5 bli alene i russetiden?\n\n\")\n\nHar du ingen eller f\u00e5 venner p\u00e5 skolen din, og er redd for \u00e5 bli alene eller f\u00f8le deg utenfor i russetiden? Sjekk v\u00e5re tips til hva du kan gj\u00f8re.\n\n# Er du m\u00f8rkredd?\n\n\")\n\nDei aller fleste kjenner til begrepet \u00abm\u00f8rkredd\u00bb og mange har nok ogs\u00e5 p\u00e5 eit tidspunkt kjent seg utrygge i m\u00f8rket. Spesielt er det \u00e5 vere m\u00f8rkredd vanleg hos barn. Men ogs\u00e5 ungdommar og vaksne kan oppleve \u00e5 vere m\u00f8rkredde. Korleis kan vi forst\u00e5 det, og n\u00e5r blir det eit problem?\n\n# Ensom? Du er ikke alene\\!\n\n\")\n\nDe fleste f\u00f8ler seg ensomme p\u00e5 et eller annet tidspunkt i livet. Men hva er ensomhet, hvorfor er det tabu \u00e5 snakke om det, og hva kan du gj\u00f8re med det?\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\nHvis typen din behandler meg som dritt, burde jeg beholde han?\u00a0\n\nHei Takk for at du sender inn sp\u00f8rsm\u00e5l til oss. Nei, jeg synes overhode ikke at du skal beholde han. Den typen oppf\u00f8rsel som du beskriver er destr...\n\nJeg har blitt utsatt for et overgrep og har mareritt om dette. Hva kan jeg gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 det bedre?\n\nHei Du forteller at du har blitt utsatt for et overgrep og trusler fra overgriperen i etterkant.\u00a0Det du har opplevd er ikke greit\\! Du skriver\u00a0ogs\u00e5...\n\nEtter vi hadde v\u00e6rt kj\u00e6rester en stund, sa han at han hadde v\u00e6rt i fengsel i to \u00e5r for en voldtekt han ikke begikk. Fikk blanda f\u00f8lelser, men er ikke redd.\u00a0 Fant fengselsdagb\u00f8kene hans, han satt inne i 3 \u00e5r og 6 mnd. Jeg vet ikke helt hva jeg skal tenke eller f\u00f8le n\u00e5, men vet han aldri kunne gjort noe s\u00e5nt. Ufattelig vondt av han.. Tenker at n\u00e5 som vi har v\u00e6rt samboere i snart 6 mnd, s\u00e5 hadde jeg nok merket r\u00f8de flagg for en slik oppf\u00f8rsel. Han tok urinpr\u00f8ver, men er d standard prosedyre, eller kan han ha r\u00f8rt dop? Han sverger p\u00e5 at han ikke har r\u00f8rt det. Har hatt en t\u00f8ff oppvekst, men jeg klarer ikke finne ut av den.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6f640b0-bd98-4a91-8360-21cb5c182d62"} {"url": "http://slideplayer.no/slide/11218063/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:13Z", "text": " 7 Elverumsfullmakten Stortingspresident C J Hambro s\u00f8rget for at kongen, regjeringen og stortingsrepresentantene kom seg unna Tog til Hamar og videre til Elverum http://www.nrk.no/skole/klipp detalj?topic=nrk:klipp/365279 http://www.nrk.no/skole/klipp detalj?topic=nrk:klipp/365279 \n\n 10 To m\u00e5neders kamp Norge hadde et svakt forsvar De allierte styrkene hjalp Norge, men etter to m\u00e5neder m\u00e5tte vi gi opp, 7. juni 1940 Kongen, kronprinsen og regjeringen reiste til Storbritannia \n\n 11 \n\n 12 Elverum, ble utsatt for tysk bombing 11.april.1940, halvannet d\u00f8gn etter at kongen, Stortinget og regjeringen hadde v\u00e6rt samlet p\u00e5 Elverum folkeh\u00f8yskole, der kong Haakon sa sitt nei til sendemann Curt Br\u00e4uer 9.april.1940. 10.april.1940 gikk flyalarmen flere ganger, og folk ble henstilt om \u00e5 komme seg ut av Leiret, Elverums sentrum. Det reddet trolig mange liv. 11. april kom angrepet, og 19 tyske fly maktet i l\u00f8pet av noen timer \u00e5 utslette det meste av Leiret. 41 mennesker l\u00e5 d\u00f8de i ruinene. 20 av dem var soldater. 40 var s\u00e5ret. Elverum sentrum ble det mest krigsherjede sted p\u00e5 \u00d8stlandet. Ca. 20 av de st\u00f8rste bygningene i Elverum ble totalskadd. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8715a7b4-de8d-4ca0-a981-cfaf0f285bcf"} {"url": "http://lindaslilleverden.no/tag/hanne-albert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:23Z", "text": "# MODIC FORANDRINGER \u2013 BEHANDLING MED ANTIBIOTIKA EN SUKSESSHISTORIE S\u00c5 LANGT\n\nPublisert mars 13, 2017 av lindaslilleverden\n\n2\n\n**FRISK ETTER ANTIBIOTIKA KUR P\u00c5 100 DAGER**\n\n\n\nJeg har tidligere skrevet om veien fra jeg fikk \u00abdiagnosen\u00bb Modic forandringer i ryggen og frem til avsluttet antibiotika kur i september 2016\n\nJeg f\u00e5r mange henvendelser fra ryggpasienter og deres fastleger om status p\u00e5 min rygg n\u00e5 da det er g\u00e5tt en stund etter avsluttet antibiotikabehandling\n\nJeg vil her gi en liten oppsummering p\u00e5 hvordan status er med ryggen min pr i dag\n\nMin antibiotikakur (foreskrevet i Odense fra Modic klinikken Danmark) ble avsluttet 7. september 2016 \u2013 Det er i skrivende stund 6 m\u00e5neder siden.\n\n**Den gang var status 40 % bedring**\n\n**I dag er status 80 % bedring**\n\n\n\nJeg har ingen daglige smerter lenger \u2013 Heller ingen smerter om jeg sitter lenge eller p\u00e5 natten som f\u00f8r.\n\n**S\u00e5, det er en 100 % forbedring i forhold til daglig smerte som var vanlig f\u00f8r behandling**\n\nOm jeg overbelaster korsryggen ved \u00e5 st\u00e5 lenge, b\u00e6re tungt,\u00a0jobber i foroverb\u00f8yd stilling der korsryggen b\u00e6rer overkroppen, trener hardere enn jeg b\u00f8r og ved \u00e5 ligge p\u00e5 mage med svai i ryggen, \u00a0s\u00e5 vil jeg etter kort tid kjenne stivhet og f\u00e5 vondt fortsatt. Men som Hanne Albert skrev til meg i septeber s\u00e5 skal jeg stoppe opp med \u00e5 gj\u00f8re ting som fremprovoserer smerte i ryggen, og det kommer helt naturlig.\n\nRyggen hemmer meg alts\u00e5 ikke i dagliglivet lenger, kun om jeg presser kroppen (ryggen) til noe den ikke vil at jeg skal gj\u00f8re. S\u00e5, de signalene f\u00f8lger jeg og lever godt med det.\n\nHverdagen min i dag og for 1 \u00e5r siden kan alts\u00e5 ikke sammenlignes \u2013 Jeg ofrer ikke ryggen en tanke s\u00e5 sant jeg ikke skal gj\u00f8re noe som er ekstra tungt for ryggen. Og, det kaller jeg et lite mirakel for min egen del. Jeg st\u00e5r p\u00e5 ski b\u00e5de langrenn og slalom uten \u00e5 kjenne antydning til smerte. Jeg g\u00e5r turer p\u00e5 inntil 1 mil uten \u00e5 kjenne noe. Jeg trener moderat uten \u00e5 kjenne noe. Jeg kan kj\u00f8re bil over lengre strekninger i mange timer uten \u00e5 kjenne noe. Alts\u00e5 ting som jeg bare kunne dr\u00f8mt om \u00e5 gj\u00f8re uten \u00e5 ha masse smerter for ett \u00e5r siden.\n\nMen, mye vil ha mer og jeg skulle selvsagt \u00f8nske at jeg kunne trene som f\u00f8r (l\u00f8pe) og trene tungt, men det kan jeg alts\u00e5 ikke, enda. Kanskje vil det ogs\u00e5 bli mulig i tiden fremover. Jeg har f\u00e5tt tilbakemelding fra Modic klinikken at bedring kan skje ogs\u00e5 1-2 \u00e5r etter avsluttet antibiotika kur, s\u00e5 det kan enda bli 20 % bedre.\n\n*Jeg h\u00e5per selvsagt p\u00e5 det, men lever ogs\u00e5 veldig godt med den ryggen jeg har i dag og vil kalle det en suksesshistorie s\u00e5 langt*\n\n\n\n\u00a0\n# **SP\u00d8RSM\u00c5L OG SVAR**\n\n##### Om jeg skal svare p\u00e5 alle de sp\u00f8rsm\u00e5lene som jeg f\u00e5r ukentlig fra fortvilte ryggpasienter og deres fastleger, s\u00e5 lister jeg opp noen av disse under \n(jeg vil samtidig gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at jeg p\u00e5 ingen m\u00e5te kan svare som noen ekspert p\u00e5 omr\u00e5det. Jeg er bare en forhenv\u00e6rende pasient med Modic som har en suksess historie \u00e5 fortelle og kan kun gi r\u00e5d ut i fra hva jeg selv har opplevd og hva jeg selv har blitt fortalt fra Modic klinikken \u2013 Med s\u00e5 gode resultater som jeg har hatt, velger jeg \u00e5 stole 100 % p\u00e5 det Modic klinikken i Danmark har \u00e5 fare med \u2013 Det virker som om de er kommet lengst p\u00e5 dette omr\u00e5det)\n\n**Mange skriver at de har ulike typer Modic forandring i ryggen, grader og steder i ryggen** \nI f\u00f8lge Hanne Albert i Danmark s\u00e5 skiller man ikke lenger mellom grader av Modic \u2013 Enten har man modic eller s\u00e5 har man det ikke \u2013 For \u00e5 kunne f\u00e5 modic forandringer i ryggen, m\u00e5 det ha v\u00e6rt en eller flere prolapser i ryggen i sykdomshistorien. For at denne bakterien som de fleste f\u00e5r i seg i l\u00f8pet av livet skal kunne trenge inn i ryggen, m\u00e5 det v\u00e6re en rift eller annet i brusken som gj\u00f8r at bakterien kan trenge inn via blodet som str\u00f8mmer inn hit. Graden av Modic er hvor mye bakterien har spist opp, det vil vises ut i fra skygger p\u00e5 MR bilene du har tatt\n\n**Mange sp\u00f8r om det er trygt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 antibiotika i 100 dager \n**Denne diskusjonen g\u00e5r b\u00e5de i Norge og verden generelt og omhandler antibiotika resistens. Dette er en problematikk som tas p\u00e5 alvor, men som m\u00e5 avveies opp mot virkningen antibiotika kan ha p\u00e5 pasienter med kroniske ryggsmerter og deres livskvalitet. Hver enkelt m\u00e5 selvsagt veie for og mot \u00e5 bruke antibiotika i 100 dager. Dosene i Danmark er h\u00f8yere enn de man f\u00e5r f.eks i fors\u00f8ks studiene som foreg\u00e5r i Norge i dag. Dosen i Danmark er utpr\u00f8vd og den dosen som gis er den de har kommet frem til virker. At den norske studien velger \u00e5 bruke en lavere dose (antakelig ut i fra argumentet om \u00e5 bruke mindre antibiotika) skj\u00f8nner jeg ikke og Hanne Albert var ogs\u00e5 veldig glad for at det kj\u00f8res en studie i Norge, men var veldig skeptisk til at de var g\u00e5tt ned p\u00e5 dosen. S\u00e5 dette burde de som er med p\u00e5 den norske studien v\u00e6re litt obs p\u00e5.\n\nDet \u00e5 g\u00e5 100 dager p\u00e5 antibiotika var for meg personlig uproblematisk, men noen reagerer annerledes p\u00e5 s\u00e5 store doser med antibiotika. Dette vet de fleste best selv hvordan de reagerer. Jeg har selv hatt antibiotika kur etter denne 100 dagers kuren for andre ting enn ryggen, og de har virket helt som de skulle. S\u00e5 det er ikke slik at man personlig opparbeider seg en form for resistens mot senere antibiotika bruk og at den ikke vil virke p\u00e5 deg. N\u00e5r man snakker om antibiotika resistens s\u00e5 er det snakk om et samfunnsmessig problem der spesifikke baketerietyper kan bli resistens mot antibiotika (dette if\u00f8lge min fastlege og lest p\u00e5 nett)\n\nMan b\u00f8r imidlertid f\u00f8lge r\u00e5dene fra Modic klinikken \u00e5 innta biola, bakterieflora i tablettform eller annet som \u00abn\u00f8ytraliserer\u00bb virkningen antibiotikaen har p\u00e5 bakteriafloraen i mage og tarm. Dette fulgte jeg til punkt og prikke og mulig var det derfor jeg ikke hadde noe ubehag med kuren overhode\n\n**M\u00e5 man ligge ned etter at antibiotika tablett er inntatt ? \n**Jeg ser at mange som er med p\u00e5 den norske studien ikke har f\u00e5tt beskjed om \u00e5 legge seg ned etter inntak av tablettene. \nJeg fikk forklart dette p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te : For \u00e5 \u00f8ke sjansen for at antibiotikaen skal trenge inn i ryggen via blodet, skal man legge seg ned en halvtime innforbi 1 \u2013 1,5 time etter man har tatt tabletten \u2013 Dette blir 3 ganger daglig \u2013 Morgen \u2013 ettermiddag og kveld \nDet kan v\u00e6re litt tr\u00f8blete \u00e5 f\u00e5 dette gjort, alt i fra hvilken arbeidssituasjon man er i, sosiale happeninger osv. MEN, jeg ANBEFALER og ble ANBEFALT fra Modic Klinikken i Odense, at dette m\u00e5tte gj\u00f8res s\u00e5 OFTE SOM MULIG for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig effekt av antibiotikaen \u2013 Og, n\u00e5r man har g\u00e5tt til det skrittet \u00e5 ta denne behandlingen, vil man jo ha best mulig resultat og \u00abgj\u00f8r som legen befaler\u00bb \u2013 Det er et lite offer \u00e5 gjennomf\u00f8re dette, n\u00e5r en kan bli s\u00e5 mye bedre av \u00e5 f\u00f8lge kuren slik den skal tas\n\n**Kosthold med betennelse / bakterie i kroppen \n**Jeg f\u00e5r mange sp\u00f8rsm\u00e5l ogs\u00e5 om dette og har selv endret en god del p\u00e5 kostholdet mitt etter at jeg fikk p\u00e5vist Modic forandringer og ble gjort oppmerksom p\u00e5 at f.eks sukker trigger og mater betennelses tilstander i kroppen\n\nJeg har kuttet ut det meste av sukker i den daglige kosten. Det vil si at jeg har kuttet ut de ca 3 literne med Cola \u00a0(med sukker) som jeg f\u00f8r drakk samt pr\u00f8ver \u00e5 spise s\u00e5 lite s\u00f8tt som mulig til daglig. Dette har nok ikke hjulpet kroppen men heller matet betennelsen noe voldsomt\n\n**Smertestillende medikamenter ved Modic forandringer**\n\nJeg tar med dette fordi jeg ikke hadde noen som helst virkning av noen som helst smertestillende medikamenter i de \u00e5rene jeg hadde Modic forandringer. Jeg fikk alts\u00e5 ingen som helst smertelindring i de 3-4 \u00e5rene overhode og de som har smertene vet da hva jeg snakker om. Jeg pr\u00f8vde ut alt fra Ibux til Morfin via min fastlege, bare for \u00e5 kunne f\u00e5 et par timer p\u00e5 sofaen og hvile kroppen fra smerte. Men til ingen nytte \u2013 Pr\u00f8vde et par ganger med hver type medisin jeg fikk foreskrevet, uten at det hjalp noe overhode\n\nEn tilfeldighet i juli 2016 da vi var p\u00e5 ferie p\u00e5 Kreta og der var noen ekstremt vonde senger p\u00e5 hotellet f\u00f8rte meg til apoteket for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne noe dersom kunne d\u00f8yve \u00abvondtene\u00bb som da ikke var i n\u00e6rheten av det de hadde v\u00e6rt, men som likevel ble i overkant plagsomt n\u00e5r man skulle v\u00e6re p\u00e5 ferie i en uke og slappe av. Jeg forklarte s\u00e5 godt det var mulig til apotekeren hva problemet var og fikk anbefalt en smertestillende tablett som het LOXITAN \u2013 FOR en effekt \u2013 Dette tok smerten med det samme \\!\n\nOm virkestoffene som er i denne tabletten, kan du se under. Ikke s\u00e5 rart at den virker p\u00e5 akkurat dette, n\u00e5r man leser det\n\n - **kortvarig behandling for \u00e5 lindre symptomer ved oppblussing av slitasjegikt (osteoartrose, sykdom i leddene).**\n\n - **langvarig behandling for \u00e5 lindre symptomene ved kronisk leddgikt (revmatoid artritt, kronisk, autoimmun betennelsessykdom) og Bekhterevs sykdom (kronisk betennelse i ryggraden).**\n\nI ettertid har jeg v\u00e6rt hos min fastlege og f\u00e5tt en lignende smertestillende tablett og i Norge m\u00e5 man da f\u00e5 Meloxicam Bluefish 7,5 mg for \u00e5 finne samme virkestoffene som i den jeg fikk foreskrevet p\u00e5 Kreta. Jeg m\u00e5 ta to av disse om jeg skal f\u00e5 effekt og da er jeg helt smertefri i 2-3 timer om jeg har gjort noe som ryggen likte d\u00e5rlig. Har ikke brukt dette mye, og tar dem kun unntaksvis som beskrevet over. Men, om du som jeg ikke f\u00e5r smertelindring av noe annet, kan dette v\u00e6re en redning for deg og et tips til en smertestillende som du da kan pr\u00f8ve ut etter \u00e5 ha v\u00e6rt hos fastlegen din\n\nJeg leser ogs\u00e5 i en del Facebook grupper for Modic forandringer og rygg sider p\u00e5 Facebook veldig mye rart. Det er veldig mange feiloppfatninger og tolkninger rundt Modic forandringer. N\u00e5r jeg leser\u00a0for eksempel at en med Modic forandringer er foreskrevet trening og fysio behandlinger s\u00e5 blir det s\u00e5 feil som det kan bli. \nDet blir som Hanne Albert hos Modic klinikken i Odense sier : Modic forandringer er massevis av mikro brudd i ryggen \u2013 ***\u00c5 be en pasient med Modic forandringer om \u00e5 g\u00e5 ut \u00e5 trene og g\u00e5 til fysioterapi eller kiropraktor blir som \u00e5 sende en\u00a0pasient med brukket fot ut fra legevakten og be ham eller henne om \u00e5 ta seg en l\u00f8petur. Det vil v\u00e6re like skadelig***\n\nJeg anbefaler at man leser seg godt opp p\u00e5 dette og spesielt hos \u00a0Modic klinikken i Danmark og Fuengirola vil man finne korrekt informasjon om sykdommen\n\nLykke til med dine Modic forandringer og bedring av ryggen\n\n**Jeg anbefaler deg \u00e5 ta kontakt med Modic klinikken i Odense eller Fuengirola** \n**Send dine MR bilder (som ikke er eldre enn 6 mnd gamle) dit og f\u00e5 dem vurdert** \n**Om Modic klinikken ikke har lege til \u00e5 \u00a0skrive ut resepten p\u00e5 antibiotika, s\u00e5 kan du evt h\u00f8re med fastlegen din om han/hun kan skrive denne ut her i Norge etter du har v\u00e6rt til konsultasjon i Danmark eller Spania**\n\n**Kontakt info til Modic klinikken Odense :\u00a0Hanne Albert e-post : firstname.lastname@example.org**\n\n**STATUS JANUAR 2018**\n\nRyggen er fortsatt veldig bra \u2013 Jeg opplever at smertene og plagene som var i forbindelse med Modic forandringer er 99 % borte.\n\nRyggen er ikke like sterk og t\u00e5ler ikke lenger like mye i forhold til hard/lang trening og hardt fysisk arbeid, men dette tror jeg skyldes b\u00e5de alder og at jeg ikke har f\u00e5tt trent kjerne muskulaturen godt nok. Det er KUN min egen feil og noe jeg har tatt tak i n\u00e5 p\u00e5 ny\u00e5ret med nyinnkj\u00f8pt Ro \u2013 maskin som ikke belaster ryggen og trener de riktige muskelgruppene for min del\n\nTa bare kontakt om du lurer p\u00e5 noe \u2013 Legg ogs\u00e5 gjerne igjen en kommentar om du har v\u00e6rt til behandling i Danmark eller i Fuengirola \u2013 Jeg er sikker p\u00e5 at mange blir takknemlig om du deler dine erfaringer her, slik at vi f\u00e5r flere synspunkter og erfaringer med behandlingen\n\nHa et flott rygg \u00e5r i 2018 \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n# MODIC FORANDRINGER \u2013 FERDIG MED ANTIBIOTIKA KUR\n\n\n\nI skrivende stund har jeg alts\u00e5 avsluttet antibiotika kuren p\u00e5 100 dager \u2013 Den ble jeg ferdig med for en uke siden (07.09.2016)\n\nJeg har fors\u00f8kt \u00e5 komme i kontakt med Modic Klinikken de siste to ukene og i dag fikk jeg endelig svar p\u00e5 mine sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n**INFO OM MODIC KLINIKKEN ODENSE \nSTATUS PR. 14.09.2016**\n\nPr i dag (og siden 1.8.2016) har dessverre ikke Modic Klinikken hatt lege som kan skrive ut resept p\u00e5 antibiotika tablettene til pasienter. Legen som var ved klinikken m\u00e5tte slutte br\u00e5tt og de forventer at han er tilbake i slutten av september/begynnelsen av oktober i \u00e5r.\u00a0Derfor har de ikke kunnet ta inn nye pasienter \u2013 da antibiotika behandlingen jo er hovedessensen i behandlingen av modic forandringer\n\nDe foretar fortsatt laser behandlinger og har oppf\u00f8lging av tidligere pasienter, men f\u00e5r alts\u00e5 ikke mulighet til \u00e5 ta inn nye pasienter f\u00f8r legen deres\u00a0er p\u00e5 plass hos Modic klinikken igjen\n\nS\u00e5 der var svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l omkring dette til dere som har etterspurt at nettsiden er nede og at det ikke er mulig \u00e5 komme i kontakt med klinikken\n\nPr\u00f8v igjen om litt tid, s\u00e5 er jeg sikker p\u00e5 at de kan hjelpe dere \ud83d\ude42\n\n**STATUS P\u00c5 EGEN FREMGANG ETTER ENDT TABLETTKUR**\n\nJeg har i dag f\u00e5tt tilbakemelding p\u00e5 at jeg skal holde meg innenfor egen smertegrense n\u00e5r det kommer til aktivitet og trening fremover \u2013 Det vil si at jeg ikke skal trene / g\u00e5 lengre enn at jeg kjenner at ryggen t\u00e5ler det, s\u00e5 jeg f\u00e5r ta det pent og forsiktig i tiden fremover\n\nJeg har ogs\u00e5 mottatt info brev fra Modic klinikken i dag som forklarer meg hvordan jeg skal forholde meg fremover samt treningsopplegg/\u00f8velser med figurer og forklaringer for \u00e5 styrke opp ryggen\n\n***\u00abDu har nu afsluttet din antibiotikabehandling for dine Modic forandringer i ryggen, og vi h\u00e5ber, at det er g\u00e5et rigtigt godt fremad med dig. Du skal huske at ved afslutning af antibiotikabehandlingen er du ca. halvvejs i din forbedring, og de n\u00e6ste 8-9 mdr. vil det blive ved med at g\u00e5 langsomt fremad.*** \n***Vi aftalte, ved den f\u00f8rste unders\u00f8gelse og samtale, n\u00e5r du var f\u00e6rdig med antibiotikabehandlingen, s\u00e5 skulle du udfylde de samme sp\u00f8rgeskemaer, som du udfyldte da du startede i behandlingen. N\u00e5r du udfylder de vedlagte skemaer, er det vigtigt at du t\u00e6nker tilbage p\u00e5 hvordan Modic smerterne i ryggen var, da du startede behandlingen, hvor var de lokaliseret, og hvordan f\u00f8ltes de? Det er \u00e6ndringen i Modic smerterne vi \u00f8nsker at registrere. Der kan i den mellemliggende tid v\u00e6re kommet andre og nye smerter til fra for eksempel hoften og ned i benet, og det er ikke fair overfor Modic behandlingen at de registreres som de samme smerter.*** \n***Der er vedlagt en frankeret svarkuvert og vi beder dig inderligt om at returnerer skemaerne.*** \n***Hvis du har lyst til tale med os eller sp\u00f8rge om noget, s\u00e5 er du velkommen til at vi g\u00f8r det pr. telefon, eller du kan komme ind til en konsultation. Det er ikke noget du skal betale ekstra for. Du kan l\u00e6gge en seddel ved sp\u00f8rgeskemaerne om du \u00f8nsker at blive ringet op (og et telefon nummer \uf04a), eller om du \u00f8nsker at komme her til en konsultation, s\u00e5 finder vi en tid til dig.*** \n***Du er ogs\u00e5 velkommen til at ringe selv til os p\u00e5 21 83 04 43.*** \n***Tr\u00e6ning*** \n***N\u00e5r du nu er f\u00e6rdig med dine 100 dages antibiotika, s\u00e5 er det vigtigt, at du f\u00f8lge den samme guide som de sidste 100 dage nemlig, at alt hvad der forv\u00e6rrer dine smerter skal undg\u00e5es. Men nu er du jo s\u00e5 langt (ca. \u00bd vejs) i din forbedring, at du kan klare mange flere ting end tidligere. Det er som regel dette tidspunkt at de fleste s\u00e5 sm\u00e5t kan begynde deres genoptr\u00e6ning. Den tr\u00e6ning som du skal starte med er den s\u00e5kaldte \"inner core\" tr\u00e6ning eller det kaldes ogs\u00e5 p\u00e5 dansk \"tr\u00e6ning af det indre korset\". Det er de muskler der sidder allerinderst i din krop, og som s\u00f8rger for at din ryg er stabil b\u00e5de i belastede og ubelastede situationer. Vi ved ikke om du har pr\u00f8vet s\u00e5dan nogle \u00f8velser f\u00f8r, men det drejer sig om at man skal tr\u00e6kke navlen ind (og aktiverer den muskel der hedder transversus). N\u00e5r du kan aktivere musklerne, og de er begyndt at blive st\u00e6rkere, s\u00e5 skal man begynde at udfordre korsettet ved at lave \u00f8velser, hvor man tr\u00e6kker navlen ind og s\u00e5 laver forskellige \u00f8velser med arme og ben. Vi har vedlagt et lille \u00f8velsesprogram, og det er fint at starte med de 4 f\u00f8rste \u00f8velser. N\u00e5r du kan lave \u00f8velserne uden det mindste besv\u00e6r og bev\u00e6gelserne er glidende og fine, s\u00e5 kan du g\u00e5 videre enten med at lave \u00f8velserne i andre udgangsstillinger fx siddende p\u00e5 stor gummibold med mere og mere belastning p\u00e5. Eller du kan lave \u00f8velse 5-9 i det lille program. Til sidst ender du med, at kunne ligge i \"planken\" (\u00f8velse 10 p\u00e5 arket). Hvis du ikke kender disse \u00f8velser godt, er det vigtigt at du g\u00e5r til en fysioterapeut der er uddannet inden for dette omr\u00e5de. Du skal ikke bare ligge p\u00e5 sofaen selv og tr\u00e6kke navlen ind, du skal ogs\u00e5 vide den rigtige m\u00e5de at g\u00e5 fremad p\u00e5 \uf04a.*** \n***Det er vigtigt at starte tr\u00e6ningen stille og roligt, men ogs\u00e5 vigtigt at komme videre og hele tiden tr\u00e6ne det du kan holde til og g\u00f8re dig bedre.*** \n***Hvis du gerne vil lave noget der udfordre din kondition, s\u00e5 kan du (n\u00e5r du kan aktiverer transversus) begynde liges\u00e5 forsigtigt p\u00e5 en crosstrainer. Du skal starte liges\u00e5 stille med et par minutter i starten, og hvis de ikke g\u00f8r ondt (heller ikke bagefter) s\u00e5 kan du stille og roligt \u00f8ge tiden.*** \n***Hvis du er meget stiv i l\u00e6nden kan du ogs\u00e5 med fordel lave nogle bev\u00e6ge\u00f8velser.*** \n***N\u00e5r du kan alt dette, kan du starte p\u00e5 at lave pilates, g\u00e5 p\u00e5 ryghold, tr\u00e6ne i fitness center alt sammen stille og roligt.*** \n***Vi \u00f8nsker dig alt det bedste***\n\n***Venlig hilsen*** \n***Hanne \u00ab***\n\nUnder finnes svar fra Modic klinikken p\u00e5 de sp\u00f8rsm\u00e5l jeg satt med n\u00e5 etter endt antibiotika kur\n\n1\\)\n\n**Jeg er ca 40 % bedre, men f\u00e5r mer vondt i ryggen fortsatt om jeg tar meg en spasertur \u2013\u00a0Hvordan skal jeg forholde meg i forhold til trening og aktivitet i perioden fremover ?**\n\n*Svar fra Modic Klinikken : \u00abDet er fint fremskridt p\u00e5 dette tidspunkt med 40 % , og ogs\u00e5 helt normalt at du f\u00e5r ondt hvis du g\u00e5r en lang tur. Du skal forts\u00e6tte med at holde dig indenfor smertegr\u00e6nsen i alt hvad du laver\u00bb*\n\n2\\)\n\n**Hvor lenge skal jeg ta D \u2013 B vitaminer og Kalk fremover ?**\n\n*Svar fra Modic Klinikken : \u00ab1 \u00e5r fra start af behandling\u00bb*\n\n3\\)\n\n**Skal det tas flere blodpr\u00f8ver ?**\n\n*\u00abNej\u00bb*\n\n\u00a0\n\n4\\)\n\n**Er det noen ide \u00e5 ta nytt MR n\u00e5 eller b\u00f8r jeg vente til det er g\u00e5tt et \u00e5r f\u00f8r jeg gj\u00f8r dette for \u00e5 sjekke om modic forandringene er borte ?**\n\n*Svar fra Modic Klinikken : \u00abDer er ingen ide i at tage en MR-scanning p\u00e5 nuv\u00e6rende tidspunkt, der g\u00e5r et \u00e5r inden man kan se den f\u00f8rste forbedring og som regel 2 \u00e5r inden man f\u00e5r det endelige resultat\u00bb*\n\n**For \u00e5 oppsummere fremgangen etter endt 100 dagers antibiotikakur :**\n\n - Jeg vil absolutt anbefale denne typen behandling til de som sitter og lurer p\u00e5 om de skal ta kontakt med Modic Klinikken Odense\n - Jeg hadde ikke hatt den fremgangen som jeg har hatt n\u00e5 uten behandlingen, det er jeg 100 % overbevist om \u2013 Jeg regner med at jeg hadde g\u00e5tt rundt som en 70-\u00e5ring med d\u00e5rlig rygg fremdeles om jeg ikke hadde tatt steget og gjennomf\u00f8rt denne behandlingen\n - Jeg kan n\u00e5 sitte normalt \u2013 Jeg kan sitte p\u00e5 fly og i bil over lengre tid uten at det p\u00e5virker meg i s\u00e6rlig grad \u2013 Jeg er i ferd med \u00e5 begynne \u00e5 trene meg opp igjen ved \u00e5 g\u00e5 rolige turer \u2013 noen raske \u2013 noen korte \u2013 noen litt lengre \u2013 alt ut i fra hva ryggen kjennes ut til \u00e5 t\u00e5le\n - Jeg er veldig optimistisk til hva de neste m\u00e5nedene vil bringe av fremgang og vil fors\u00f8ke \u00e5 holde dere oppdatert ved jevnlige mellomrom\n\n\u00a0\nEr det noen som har sp\u00f8rsm\u00e5l ut over det som er oppgitt i bloggen, er det bare \u00e5 ta kontakt i kommentarfeltet eller p\u00e5 e-post : email@example.com\n\n\u00a0\nHa det bra s\u00e5 lenge og lykke til med ul\u00f8ste ryggproblemer\n\n\n\n# MODICFORANDRINGER \u2013 11 UKER INN I ANTIBIOTIKAKUREN\n\nPublisert august 19, 2016 av lindaslilleverden\n\n\n\n100 dager med antibiotika g\u00e5r mot slutten \u2013 I skrivende stund har jeg ca 19 dager igjen f\u00f8r jeg er ferdig\n\nEn stund siden jeg har oppdatert fremgangen her p\u00e5 bloggen og den kommer her :\n\nIngen problemer med magen \u2013 kroppen t\u00e5ler kuren godt \nJeg har tatt jevnlige blodpr\u00f8ver hos min fastlege underveis for \u00e5 m\u00e5le lever og nyre verdier og de har holdt seg godt under akseptabelt niv\u00e5 hele veien\n\nJeg har ikke v\u00e6rt like flink med \u00e5 legge meg ned en halvtime halvannen time etter hver tablett, men jeg har klart ca 2 av 3 igjennom sommeren, turer osv som har gjort det vanskeligere \u00e5 gjennomf\u00f8re \u2013 N\u00e5r hverdagen er her igjen n\u00e5 blir det litt lettere\n\nJeg var nettopp p\u00e5 \u00abspeed\u00bb ferie til Sverige og satt s\u00e5nn ca 25 timer i bil p\u00e5 den turen \nINGEN PROBLEM\n\nJeg f\u00e5r ikke lenger vondt i ryggen av \u00e5 g\u00e5 og st\u00e5 mye \nN\u00e5 skal det sies at jeg har fulgt r\u00e5dene fra Modic Klinikken med \u00e5 ikke g\u00e5 langt og ikke b\u00e6re tungt om jeg ikke absolutt m\u00e5, s\u00e5 lengre turer har jeg ikke f\u00e5tt testet ryggen p\u00e5 enda\n\nJeg f\u00f8ler det har v\u00e6rt en reversering av ryggplagene, dvs. at jeg f\u00f8ler det som om tiden har blitt spolt tilbake. For \u00e5 forklare dette s\u00e5 begynte ryggen \u00e5 tr\u00f8ble seg p\u00e5 et tidspunkt for n\u00e5 over 3 \u00e5r siden. S\u00e5 ble den bare verre og verre. Spredte seg til skinken og nedover foten, rundt hoftekammen og bekkenet for s\u00e5 \u00e5 sette seg midt i ryggraden med utstr\u00e5ling til alle disse omr\u00e5dene p\u00e5 en gang\n\nEtter at jeg begynte med tablettkuren og etter at jeg var i Danmark (Odense) og fikk laserbehandling, har dette reversert seg. I starten ble det en bitteliten mild bedring, men symptomene var der stadig. S\u00e5 ble det verre n\u00e5r jeg gikk og stod. Dette var noe som jeg p\u00e5 slutten f\u00f8r behandling fint kunne gj\u00f8re. Min begrensning var \u00e5 sitte og ligge lengre tid av gangen. N\u00e5 f\u00f8ler jeg at jeg er tilbake der det hele begynte, med litt vondt ut i skinken og ned i foten. Jeg kjenner ikke smerte i ryggraden overhode.\n\nS\u00e5 da h\u00e5per jeg at n\u00e5r jeg n\u00e5 er ferdig med hele tablett kuren s\u00e5 har alt reversert seg og jeg kan begynne forsiktig med \u00e5 bygge opp kroppen igjen\n\nUtfordringen etter at smertene har avtatt har v\u00e6rt \u00e5 ikke falle for fristelsen \u00e5 begynne \u00e5 trene igjen. Jeg har f\u00e5tt STRENG beskjed om \u00e5 IKKE trene i denne perioden og behandle mikro bruddene i ryggen som et hvilket som helst annet brudd som trenger \u00e5 hele seg\n\nMed vekt som \u00f8ker og en smerte som er mer eller mindre borte har jeg mang en gang hatt lyst til \u00e5 ta p\u00e5 l\u00f8peskoene og komme meg ut i bevegelse igjen\n\nMEN, jeg skal v\u00e6re flink denne gang og h\u00f8re p\u00e5 de som kan dette. Jeg m\u00e5 begynne HELT fra start igjen. Sm\u00e5 rolige turer, lett b\u00f8y og t\u00f8y, lett styrketrening for s\u00e5 \u00e5 \u00f8ke det sakte men sikkert opp etterhvert som kroppen blir sterk nok til \u00e5 gjennomf\u00f8re den treningen jeg \u00f8nsker \u2013 OM den blir sterk nok til det\n\nFor det er langt fra sikkert at ryggen vil t\u00e5le belastningen det er \u00e5 l\u00f8pe og jeg vil ikke tilbake til det smertehelvetet jeg har hatt de senere \u00e5r. Da f\u00e5r jeg heller leve med en mildere treningsform for ryggen\n\nDet var status s\u00e5 langt for de som f\u00f8lger med\n\n**OFTE STILTE SP\u00d8RSM\u00c5L OG KONTAKT INFO**\n\n\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\n\nJeg har blitt kontaktet av mange som har sp\u00f8rsm\u00e5l til Modic behandlingen og som har sine egne historier \u2013 Jeg pr\u00f8ver s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 svare p\u00e5 alle henvendelsene, selv om det kan ta litt tid f\u00f8r du f\u00e5r svar \u2013 Send dine sp\u00f8rsm\u00e5l til : firstname.lastname@example.org\n\nLegg gjerne igjen en kommentar her, s\u00e5 kan andre se hva jeg har svart p\u00e5 de ulike sp\u00f8rsm\u00e5lene\n\nJeg kan anbefale denne behandlingsformen p\u00e5 det sterkeste til alle som sliter med korsryggsmerter \u2013 F\u00e5 tatt et MR og send det til Modic Klinikken i Odense jo f\u00f8r jo heller \nDe ser gratis p\u00e5 dine bilder og gir deg en tilbakemelding p\u00e5 om de ser modic forandringer i ryggen din\n\nEt sp\u00f8rsm\u00e5l som g\u00e5r igjen er sammenligningen mellom behandlingen i Odense p\u00e5 Modic Klinikken og forskningsprosjektet som p\u00e5g\u00e5r i Norge i disse dager.\n\nFor det f\u00f8rste : Ved \u00e5 delta p\u00e5 den norske studien risikerer du \u00e5 g\u00e5 100 dager p\u00e5 placebo tabletter og f\u00e5r ingen virkning \u2013 Da har du kastet bort 100 dager du kunne brukt p\u00e5 \u00e5 bli frisk i stedet\n\nFor det andre : Den norske studien bruker en lavere dose antibiotika enn de gj\u00f8r i Danmark \u2013 Dette har blant annet \u00e5 gj\u00f8re med norske myndigheter sin innstilling til antibiotika resistens\n\nModic Klinikken Odense var glade for at det n\u00e5 forskes p\u00e5 dette ogs\u00e5 i Norge men var ikke begeistret over at de brukte en s\u00e5 lav dose, da Hanne hos Modic Klinikken har forsket p\u00e5 dette i mange mange \u00e5r og kommet frem til den dosen de bruker i dag\n\n\u00d8nsker du \u00e5 komme i kontakt med Modic Klinikken i Odense, kan du bes\u00f8ke nettsiden deres her\u00a0Siden deres er for tiden under oppgradering ser jeg, men h\u00e5per at den \u00e5pner opp igjen snart. Alternativt kan du ringe til klinikken p\u00e5 tlf\u00a0+45 21 83 04 43 \neller sende dem en e-post\u00a0email@example.com\n\nLykke til med din rygg\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8219e142-f546-4d84-a92f-294810cacf3f"} {"url": "http://agurkposten.no/tv-babe-3-henriette-bruusgaard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:12Z", "text": "# TV-Babe \\#3: Henriette Bruusgaard\n\nTredje kvinne ut i artikkelserien \"TV-Babes\" er Henriette Bruusgaard, baben som tidligere ledet \"Absolutt Underholdning\" p\u00e5 TV2 f\u00f8r hun tok overgang til TVNorge og programlederjobben i Oslo-TV. Men Henriette har flere strenger \u00e5 spille p\u00e5; for hun har ogs\u00e5 hatt en rolle i den norske skrekkfilmen \"Rovdyr\" som gikk p\u00e5 en Kino n\u00e6r deg for noen m\u00e5neder siden. Der l\u00f8p Henriette visstnok blodig rundt i skogen bare ikledd en liten T-skjorte.\n\nHadde det ikke v\u00e6rt for alt blodet hadde hun utvilsomt kunnet ikledt seg tittelen \"ekstremt sexy\", n\u00e5 kvalifiserte hun dessverre bare til \"sexy\". For sexy er hun jo. S\u00e5kalt \"sexy intelligens\". Henriette er utdannet journalist, og har tidligere jobbet i ZTV \u2013 som var kanalen ingen hadde h\u00f8rt om og langt mindre s\u00e5 p\u00e5. Oslo-TV er det selvsagt heller ikke mange som ser p\u00e5 \u2013 med god grunn \u2013 det er jo faktisk snakk om lokal-TV for Oslo her. Likevel gj\u00f8r Henriettes blonde framtoning sitt til at det sikkert er en del som heller ser Oslo-TV framfor reklame for eksempel.\n\nDet skal jo i rettferdighetens navn sies at Oslo-TV faktisk ikke er et s\u00e5 halvgalt TV-program n\u00e5r man ser det med vga til hdmi kabel. Eller snarere *var* et TV-program; for n\u00e5 er det \"Spotlight\" med Synn\u00f8ve Skarb\u00f8 som r\u00e5der TVNorge fra 1815 og fram til nyhetene p\u00e5 TV2 1830.\n\nLikevel; vi har nok ikke sett det siste av Henriette Bruusgaard. Hun dukker garantert opp i et smalt tv-program i n\u00e6r framtid. Det er bare \u00e5 begynne \u00e5 poppe popcornet allerede.\n\n1. **Steffen** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "591838ba-20b4-404c-88ff-2231512a9627"} {"url": "http://ys.no/nyheter/ys-mener/digitaliseringen-reiser-nye-krav-kompetanse-hos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:11Z", "text": "# \\- Digitaliseringen reiser nye krav til kompetanse hos alle\n\n\u2013 Det er et politisk ansvar \u00e5 sikre at hele befolkningen kan ta del i en stadig mer digitalisert hverdag og et mer digitalisert arbeidsliv.\n\n\n\n\u2013 Statsminister Erna Solberg har uttalt at de nordiske landene st\u00e5r godt rustet for omstilling. Statsministeren viser til at Norden er blant de mest kompetente, innovative og integrerte regioner i verden. Norden er digitaliseringsledende, og den nordiske modellen med h\u00f8y sysselsetting, tillit i arbeidslivet og godt utbygd velferdsstat har vist seg robust i m\u00f8te med globaliseringen.\n\n\u2013 YS er enig med statsministeren i at den nordiske modellen \u2013 der h\u00f8y organisasjonsgrad og godt utviklet samarbeid mellom arbeidslivets parter og mellom disse og myndighetene er en b\u00e6rebjelke \u2013 er verdt \u00e5 ta vare p\u00e5 og videreutvikle.\n\n\u2013 Vil den teknologiske utviklingen og digitaliseringen skape \u00f8kt usikkerhet, utrygge arbeidsplasser og flere arbeidsledige? Eller vil vi tvert imot oppleve utvikling av nye tjenester, nye virksomheter og flere arbeidsplasser? Svaret er blant annet avhengig av politiske beslutninger og samarbeidet mellom regjeringer og arbeidslivets parter.\n\n\u2013 Digitaliseringen reiser nye kompetansekrav hos alle i arbeidslivet, uansett utdanningsniv\u00e5. Innenfor ulike fagomr\u00e5der forutsetter oppgavel\u00f8sningen bruk av fagspesifikke teknologier.\n\n\u2013 YS mener derfor utdannings- og kompetansepolitikken m\u00e5 st\u00e5 helt sentralt i m\u00f8te med den digitale tidsalderen.\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba7a20e8-cb5d-422d-888a-2fe028d0493d"} {"url": "http://ikuben.no/nyhet/istad-kraft-ny-deltakerbedrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:05:17Z", "text": "Hjem \\> Nyheter \\> Istad Kraft ny deltakerbedrift\n\n\n\nF.v. Rune Humlung, daglig leder i Istad Kraft AS og Ivar Kosberg, konsernsjef i Istad AS. Foto: Istad.\n\n28.01.18 kl. 22:26\n\nHilde Asp\u00e5s\n\n# Istad Kraft ny deltakerbedrift\n\n**Istad Kraft AS er ny deltakerbedrift i iKuben. Istad Kraft AS er markedselskapet i Istad konsernet, med omsetning av energi og kraftproduksjon som forretningsomr\u00e5der. I tillegg har selskapet en systemavdeling som driver m\u00e5leverdiproduksjon gjennom ulike bransje IT-systemer. Fra kontoret i Plutovegen i Molde betjenes 31 000 kunder i Romsdalsregionen, samt en del eksterne kunder og kundesegmenter i prim\u00e6rt Oslo og Bergen. Selskapet har 22 ansatte som \u00e5rlig s\u00f8rger for en omsetning p\u00e5 omtrent 350 millioner kroner.**\n\nDigitalisering og med det \u00e5 ta i bruk ny teknologi i b\u00e5de nye markedsmodeller og intern effektivisering er en stor sak i energibransjen for tiden. Hele systemet med m\u00e5leverdiverdikjedene og konkurransesituasjonen i sluttkundemarkedet er i ferd med \u00e5 endre seg, og da i stor grad ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av forskriftsendringer fra myndighetene, i tillegg til det teknologiske skiftet. Med denne bakgrunn er selskapet inne i en prosess for \u00e5 \u00a0tilpasse seg gjennom \u00e5 f\u00e5 digitaliserte og teknologiske muligheter inn i strategien. Da er det veldig riktig av oss \u00e5 benytte muligheten som ligger i den lokale kompetansen som er tilgjengelig iKuben, ProtoMore og H\u00f8gskolen i Molde for \u00e5 legge et godt grunnlag for disse prosessene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc148699-45d7-4742-b224-4a834457da0b"} {"url": "http://kaffipausen.blogspot.com/2013/08/ja-da-var-denna-helga-snart-over-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:14Z", "text": "## s\u00f8ndag 18. august 2013\n\nJa d\u00e5 var denna helga snart over og..\n\nForrige helg vart tilbrakt p\u00e5 mc-treffet p\u00e5 Oster\u00f8y, flott ver og knall stemning :)\n\n \nDenna helga vart meir rolig...\n\nMorgonen har som vanleg starta med ein lang og god frukost :) \n\n\n\nTross forkj\u00f8lelse i kroppen ha eg faktisk vore ute p\u00e5 trimtur...\\!\n\nLaurdag vart det ein v\u00e5t g\u00e5/jogge tur p\u00e5 asfalten..\n\n\n\n\u00a0Tur p\u00e5 Geitanuken i dag.\u00a0\n\nRegnet heldt seg vekke, og eg fekk til og med sj\u00e5 sola :) \n\n\n\n \n\n\nMen rett etter eg hadde komt meg heim og innanfor d\u00f8ra, opna himmelen slusene og b\u00f8tta ned ei volsom regnbye som varte sikkert ikkje meir enn 2 minutt \\!\\!\n\n \nLitt produktiv har eg og vore..\n\n4 nye t\u00f8ffelpar har blitt til, andre par har f\u00e5tt s\u00e5lar p\u00e5sydd ;) \n\n\n\nNy veske :)\n\n\n\nEi veske til\\!\n\nDenna tova eg i ferien, og end\u00e5 ikkje heilt ferdig... \n\n\n\nJa og s\u00e5 var det m\u00e5ndag og jobb att i m\u00e5rra...\n\n \nH\u00e5par du f\u00e5r ei triveleg jobbveke\\!\n\n \n21:34 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Anonym22. august 2013 kl. 23:40\n \n Stilig veske den der Armyveska du\\!......den hadde v\u00e6rt fin til hjortejakta.....\n \n2. \n \n Daniel Casares Rom\u00e1n18. september 2013 kl. 09:56\n \n Beautiful pictures, congratulations\\! \n \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "18af53bd-2809-4f6b-87ac-eba35835f9a7"} {"url": "http://www.timberland-sko.com/timberland-courmayeur-valley-lace-up-st%C3%B8vler-dame-svart-norge-vintersko656.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:21Z", "text": " \n Herlig farge n\u00e5 som det g\u00e5r mot m\u00f8rkere tider, jeg digger den\\! **timberland st?rrelse** Reklame.7 er n ytralt.**tilbud timberland sko** Det de har til felles er en nysgjerrighet for faget, og et behov for l re seg flere konkrete verkt y de selv kan ta i bruk i hverdagen. Fikk bare lyst \u00e5 gi henne en stor klem s\u00e5 glad jeg ble.**timberland sko gr?** Velgerne fortjener et like klart svar fra Fremskrittspartiet, Venstre og KrF som det de har f\u00e5tt fra H\u00f8yre i sp\u00f8rsm\u00e5let om borgerlig regjering dersom valget gir et borgerlig flertall. Partiene setter opp sin prioriterte liste.**timberland sn?rest?vletter** I tillegg til at Body Bling er s\u00e5 god som den er, s\u00e5 elsker jeg flasken den kommer i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3677c07-f366-42cd-ac4a-1be809593aba"} {"url": "http://umoja-org.com/bilder-5383/svart-store-stvler-bilder-2682.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:16Z", "text": "Jeg investerte i et par l\u00e5rh\u00f8ye boots p\u00e5 salg hos Zara i fjor, og brukte dem bare et par ganger fordi jeg visste ikke helt hvordan jeg skulle style dem uten \u00e5 ende opp med \u00e5 sende omverden vibber til Pretty Women, til tross for at Julia Roberts er s\u00e5 vakker at hun slipper unna med alt. Den har to h\u00e5ndtak og en justerbar, avtakbar skulderrem.\nDenne tjenesten er levert av blogg. Du kan be om returetiketter ved \u00e5 g\u00e5 til seksjonen ordrer og returer. Tonje 4 \u00e5r siden. S\u00f8ster bror sex 3gp videoer. Jeg har ikke en blogg, men jeg liker \u00e5 ta antrekksbilder for \u00e5 huske hvordan antrekket var\\! Skriv en ny kommentar Navn: Denne velkjente og godt utpr\u00f8vde l\u00e6rst\u00f8velen har unike egenskaper som gj\u00f8r den godt egnet b\u00e5de i jobb og fritid. Yey til denne stilen\\! D Du ville nok kledd det kjempegodt\\!\n\nLykke til med \u00e5 finne dine dr\u00f8mmesko. De velkjente vinterskoene som har holdt mange varme p\u00e5 f\u00f8ttene gjennom mange \u00e5r. Hanne 4 \u00e5r siden. Jeg har alltid likt denne historien og bildene i boken ser kjempefine ut\\! Tror du de bootsa funker for oss med korte ben? Vaskes p\u00e5 30 grader.\n\nTonje 4 \u00e5r siden. St\u00f8velen er uforet, men med tykke ullsokker i kaldt v\u00e6r er du likevel godt rustet for norsk vinter\\! Synes denne stilen er kjempekul og elsker bootsene, dessverre finnes ikke slike boots i min st\u00f8rrelse, har ikke sjangs \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 meg disse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bca859db-9b56-4f4c-a1fa-dba36ae455c9"} {"url": "http://docplayer.me/1438704-Dokument-1154347-v2-eigarstyring-og-selskapsleiing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:38:01Z", "text": "1 Eigarstyring og selskapsleiing Rekneskapspliktige som har utstedt verdipapir notert p\u00e5 regulert marknad i Noreg, skal i \u00e5rsrapporten eller i dokument det er henvist til i \u00e5rsrapporten, gjere greie for prinsipp og praksis ang\u00e5ande foretaksstyring. Dette gjeld etter verdipapirhandelloven 5-4 og rekneskapslova 3-3b. SFE sine obligasjonar er notert p\u00e5 ABM og f\u00f8lgjeleg er ikkje SFE omfatta av dette regelverket. N\u00e5r det gjeld eigarstyring og selskapsleiing har Sogn og Fjordane Energi AS basert seg p\u00e5 tilr\u00e5ding om eigarstyring og selskapsleiing utarbeidd av Norsk utval for eigarstyring og selskapsleiing. Denne tilr\u00e5dinga gjeld prim\u00e6rt for b\u00f8rsnoterte selskap. SFE har likevel beslutta at tilr\u00e5dinga skal leggast til grunn s\u00e5 langt det er praktisk mogleg og hensiktsmessig for selskapet. KAP TILR\u00c5DING FOR EIGARSTYRING OG SELSKAPSLEIING STATUS 1 MERKNADAR 1 UTGREIING FOR EIGARSTYRING OG SELSKAPSLEIING Styret skal sj\u00e5 til at selskapet har god eigarstyring og selskapsleiing. Styret har vedteke \u00e5 f\u00f8lgje prinsippa for god av eigarstyring og selskapsleiing, men har ogs\u00e5 bestemt at ein skal f\u00f8lgje dei s\u00e5 lenge dei er tenlege for selskapet og tilpassa SFE sine rammevilk\u00e5r. Styret skal gje ei samla utgreiing for selskapet si eigarstyring og selskapsleiing i \u00e5rsrapporten. Dersom denne anbefalinga ikkje er f\u00f8lgt, skal det forklarast. - Dokumentet er lagt ut p\u00e5 selskapet si heimeside, men det er ikkje henvist til dokumentet i \u00e5rsrapporten for Styret b\u00f8r klargjere selskapet sitt verdigrunnlag, og i samsvar med dette utforme retningslinjer for etikk og samfunnsansvar. 2 VERKSEMD Selskapet si verksemd b\u00f8r tydeleggjerast i vedtektene. Innan ramma av vedtektene b\u00f8r selskapet ha klare m\u00e5l og strategiar for verksemda si. F\u00f8rem\u00e5lsparagrafen i vedtektene og selskapet sine m\u00e5l og hovudstrategiar b\u00f8r g\u00e5 fram av \u00e5rsrapporten. - Informasjonen er lagt ut p\u00e5 selskapet si heimeside, men er ikkje omtalt i \u00e5rsrapporten for SELSKAPSKAPITAL OG UTBYTTE Selskapet b\u00f8r ha en eigenkapital som er tilpassa m\u00e5l, strategi og risikoprofil. Styret b\u00f8r utarbeide en klar og forutseieleg utbyttepolitikk som grunnlag for dei utbytteframlegg som fremjast for generalforsamlinga. Utbyttepolitikken b\u00f8r gjerast kjent. Styrefullmakt til \u00e5 foreta kapitalauke b\u00f8r avgrensast til definerte form\u00e5l. Skal styrefullmakt dekke fleire form\u00e5l, b\u00f8r kvart form\u00e5l handsamast som eiga sak i generalforsamlinga. Styrefullmakt b\u00f8r ikkje bli gitt for eit tidsrom lenger enn fram til neste ordin\u00e6re generalforsamling. Tilsvarande gjeld styrefullmakter til kj\u00f8p av eigne aksjar. 4 LIKEBEHANDLING AV AKSJEEIGARAR OG TRANSAKSJONAR MED N\u00c6RST\u00c5ANDE Generalforsamlinga fastsette i 2008 ein langsiktig utbyttepolitikk som inneber utbetaling av 70% av \u00e5rsresultatet. P\u00e5 bakgrunn av det svake resultatet i 2011 har styret tilr\u00e5dd eit utbytte som g\u00e5r utover 70 % av \u00e5rsresultatet. Det er ikkje gitt styrefullmakt til \u00e5 gjennomf\u00f8re kapitalauke. Selskapet b\u00f8r ha berre ein aksjeklasse. - Industrikonsesjonslova sine vilk\u00e5r med ulike reglar for offentlege og private eigarar gjer det naudsynt med 2 aksjeklasser for ikkje \u00e5 utl\u00f8yse u\u00f8nska heimfall av kraftanlegg. Dersom eksisterande aksjeeigarar sin fortrinnsrett ved kapitalauke fr\u00e5vikast, skal det forklarast. Dersom styret vedtek kapitalauke med fr\u00e5vik av fortrinnsrett p\u00e5 bakgrunn av fullmakt, skal grunngjevinga kunngjerast i b\u00f8rsmelding i samband med kapitalauken. 1 = gjennomf\u00f8rt, - = ikkje aktuell/ikkje gjennomf\u00f8rt\n\n\n\n2 Ved ikkje uvesentlege transaksjonar mellom selskapet og aksjeeigar, styremedlem, leiande tilsette eller n\u00e6rst\u00e5ande av desse, b\u00f8r styret sj\u00e5 til at det ligg f\u00f8re ei verdivurdering fr\u00e5 ein uavhengig tredjepart. Dette gjeld ikkje n\u00e5r generalforsamlinga skal behandle saka etter reglane i allmennaksjelova. Uavhengig verdivurdering b\u00f8r ligge f\u00f8re ogs\u00e5 ved transaksjonar mellom selskap i same konsern der det er minoritetsaksjon\u00e6rar. Aksjelova 3-8 og 3-9 regulerer transaksjonar mellom selskapet og aksjeeigarar. Uavhengig vurdering synest berre relevant ved ekstraordin\u00e6re transaksjonar med omsyn til bel\u00f8p eller avtaler utanfor selskapet si vanlege verksemd. Selskapet b\u00f8r ha retningslinjer som sikrar at styremedlemmer og leiande tilsette melder fr\u00e5 til styret dersom dei direkte eller indirekte har ein vesentleg interesse i ei avtale som inng\u00e5ast av selskapet. Nedfelt i styreinstruksen om inhabilitet 5 FRI OMSETNAD Aksjar i b\u00f8rsnoterte selskap skal i prinsippet vere fritt omsettelege. Det b\u00f8r derfor ikkje vedtektsfestast nokon form for omsetningsavgrensing. Det er nedfelt fri omsetjelegheit av aksjane i selskapet si aksjon\u00e6ravtale med dei avgrensingar som f\u00f8lgjer av punkt 4 om heimfall. Det er forkj\u00f8psrett for aksjon\u00e6rane. 6 GENERALFORSAMLING Styret b\u00f8r legge til rette for at flest mogeleg av aksjeeigarane kan ut\u00f8ve sine rettar ved \u00e5 delta i selskapet sin generalforsamling, og at generalforsamlinga blir ein effektiv m\u00f8teplass for aksjeeigarar og styret, mellom anna ved \u00e5 sj\u00e5 til at: Innkalling og saksdokument til generalforsamlinga, inkludert valkomit\u00e9en si innstilling er tilgjengelege p\u00e5 selskapet sine heimesider seinast 21 dagar f\u00f8r generalforsamlinga Saksdokumenta skal vere utf\u00f8rlege nok til at aksjeeigarane kan ta stilling til alle saker som skal handsamast SFE f\u00f8lgjer vedtektene og aksjelova sine reglar med frist for innkalling/sakspapir p\u00e5 14 dagar. Det vert i tillegg gjennomf\u00f8rt eigarm\u00f8ter med dr\u00f8fting av aktuelle tema. Saksdokument for generalforsamling blir lagt p\u00e5 selskapet si heimeside. P\u00e5meldingsfristen settast s\u00e5 n\u00e6r m\u00f8tet som mogeleg Det er ikkje p\u00e5meldingsfrist for deltaking p\u00e5 generalforsamling. Styret og den som leier m\u00f8tet b\u00f8r legge til rette for at generalforsamlinga f\u00e5r mogelegheit til \u00e5 stemme p\u00e5 kvar enkelt av kandidatane til verv i selskapet sine organ. Styret, valkomiteen og revisor er til stades i generalforsamlinga Styret, valkomite og revisor f\u00e5r innkalling. Det ligg f\u00f8re rutinar som sikrar en uavhengig m\u00f8teleiing i generalforsamlinga SFE f\u00f8lgjer aksjelova 5-12; styreleiar opnar generalforsamlinga og generalforsamlinga vel m\u00f8teleiar. Aksjeeigarar som ikkje kan v\u00e6re til stades p\u00e5 generalforsamlinga b\u00f8r gjevast moglegheit til \u00e5 stemme. Selskapet b\u00f8r gje informasjon om framgangsm\u00e5ten for \u00e5 m\u00f8te ved fullmektig, oppnemne ein person som kan stemme for aksjeeigarane som fullmektig, utarbeide fullmaktskjema, som s\u00e5 vidt som mogleg, vert utforma slik at det stemmast over kvar enkelt sak som vert handsama og kandidatar som skal velgjast. 7 VALKOMIT\u00c9 Selskapet b\u00f8r ha ein valkomit\u00e9, generalforsamlinga b\u00f8r velje leiaren og medlemmer for komiteen og b\u00f8r fastsette godtgjersla for den. Valkomit\u00e9 b\u00f8r vedtektsfestast. Generalforsamlinga b\u00f8r fastsette n\u00e6rare retningslinjer for valkomiteen. Valkomiteen b\u00f8r samansetjast slik at omsynet til aksjon\u00e6rfellesskapet sine interesser blir ivaretatt. Fleirtalet i valkomiteen b\u00f8r vere uavhengig av styret og \u00f8vrige leiande tilsette. Minst eit medlem av valkomit\u00e9en b\u00f8r ikkje vere medlem av bedriftsforsamlinga, representantskapet eller styret. Maksimalt eitt medlem av valkomiteen b\u00f8r vere styremedlem og b\u00f8r d\u00e5 ikkje stille til attval. Dagleg leiar eller andre leiande tilsette b\u00f8r ikkje v\u00e6re medlem av komiteen. Selskapet har ikkje bedriftsforsamling, sj\u00e5 punkt 8. Valkomit\u00e9en fremjar forslag til kandidatar til bedriftsforsamling og styre og honorar for medlemmene av desse organa. Selskapet har ikkje bedriftsforsamling, sj\u00e5 punkt 8. Dette er ogs\u00e5 regulert i instruks for valkomit\u00e9en sitt arbeid Valkomit\u00e9en si innstilling b\u00f8r grunngjevast. Det er utarbeidd eigen instruks for valkomit\u00e9en sitt arbeid. Selskapet b\u00f8r informere om kven som er medlemmer av komiteen og eventuelle fristar for \u00e5 fremje forslag til komiteen. 8 BEDRIFTSFORSAMLING OG STYRE, SAMANSETTING OG UAV- HENGIGHEIT\n\n\n\n3 Bedriftsforsamlinga b\u00f8r samansettast med sikte p\u00e5 brei representasjon av selskapet sine aksjeeigarar. Styret b\u00f8r settast saman slik at det kan ivareta aksjon\u00e6rfellesskapet sine interesser og selskapet sitt behov for kompetanse, kapasitet og mangfold. Det b\u00f8r takast omsyn til at styret kan fungere godt som eit kollegialt organ. Styret b\u00f8r samansettast slik at det kan handle uavhengig av s\u00e6rinteresser. Fleirtalet av dei aksjeeigarvalde medlemmene b\u00f8r vere uavhengige av selskapet si daglege leiing og vesentlege forretningspartar. Minst to av dei aksjeeigarvalde medlemmene b\u00f8r vere uavhengige av selskapet sine hovudaksjeeigarar. - Konsernet har inng\u00e5tt avtale med dei tilsette sine organisasjonar om tilsette sin representasjon i konsernstyret og dotterstyra utan etablering av bedriftsforsamling. Styret har jamnleg eigenevaluering. Val av styremedlemer er regulert i aksjon\u00e6ravtale med bakgrunn av st\u00f8rrelsen p\u00e5 eigardelen, og skal sikre brei representasjon fr\u00e5 aksjeeigarane mellom dei aksjon\u00e6rvalde medlemane i styret. Det er utarbeidd eigen instruks for valkomit\u00e9en som regulerer framlegg til samansetning av styre. Representantar fr\u00e5 den daglege leiinga b\u00f8r ikkje vere medlem av styret. Dersom slike representantar er styremedlem, b\u00f8r det forklarast og f\u00e5 konsekvensar for organiseringa av styret sitt arbeid, mellom anna bruk av styreutval for \u00e5 bidra til ein meir uavhengig f\u00f8rebuing av styresaker, jfr punkt 9. Styret sin leiar b\u00f8r velgast av generalforsamlinga om allmennaksjelova ikkje krev at vedkommande skal velgast av bedriftsforsamlinga eller av styret, som f\u00f8lgje av ei avtale om at selskapet ikkje skal ha bedriftsforsamling. Er regulert i selskapet sine vedtekter inklusive val av nestleiar i selskapet si generalforsamling. Styremedlemmer b\u00f8r ikkje velgast for meir enn to \u00e5r av gangen. Er regulert i selskapet sine vedtekter. I \u00e5rsrapporten b\u00f8r styret opplyse om deltaking p\u00e5 styrem\u00f8tene og om forhold som kan klargjere styremedlemmene sin kompetanse. I tillegg b\u00f8r det opplysast kva styremedlemmer som vert vurdert som uavhengige. - Planlagt lagt ut p\u00e5 selskapet si heimeside i l\u00f8pet av Styremedlemmer b\u00f8r oppfordrast til \u00e5 eige aksjar i selskapet. - Ikkje aktuelt i SFE grunna konsesjonsmessige forhold, vedtekter og aksjon\u00e6rsamansetning. 9 STYRET SITT ARBEID Styret b\u00f8r fastsette ein \u00e5rleg plan for arbeidet sitt med s\u00e6rleg vekt p\u00e5 m\u00e5l, strategi og gjennomf\u00f8ring. Styret har vedteke styreinstruks og m\u00f8teplan. Styret b\u00f8r fastsette instruksar for styret og for den daglege leiinga med s\u00e6rleg vekt p\u00e5 klar intern ansvars- og oppg\u00e5vefordeling. For \u00e5 sikre ei uavhengig handsaming av saker av vesentleg karakter der styreleiar sj\u00f8lv er eller har vore aktivt engasjert, b\u00f8r eit anna styremedlem leie diskusjonen i slike saker. St\u00f8rre selskap skal etter allmennaksjelova ha revisjonsutval. Det samla styret b\u00f8r ikkje fungere som selskapet sitt revisjonsutval. I tillegg til lova sitt krav om samansetning av revisjonsutvalet mv., b\u00f8r fleirtalet av medlemmane i utvalet vere uavhengig av verksemda. Styret b\u00f8r og vurdere bruk av kompensasjonsutval for \u00e5 f\u00e5 ei grundig og uavhengig handsaming av saker som gjeld godtgjersle til leiande tilsette. Slikt utval b\u00f8r vere satt saman av styremedlemmer som er uavhengige av leiande tilsette. - SFE er ikkje eit allmennaksjeselskap og har difor valt \u00e5 ikkje opprette eit revisjonsutval. - Styret finn det ikkje naturleg \u00e5 sette ned kompensasjonsutval, men det er utarbeid eigne retningsliner for godtgjersle til leiande tilsette Styret b\u00f8r informere om eventuell bruk av styreutval i \u00e5rsrapporten. - Siste \u00e5r har det ikkje vore nedsatt styreutval. Styret b\u00f8r evaluere sitt arbeid og sin kompetanse \u00e5rleg. 10 RISIKOSTYRING OG INTERN KONTROLL Styret skal sj\u00e5 til at selskapet har god intern kontroll og hensiktsmessige system for risikostyring i h\u00f8ve til omfanget og arten av selskapet si verksemd. Internkontrollen og systema b\u00f8r ogs\u00e5 omfatte selskapet sitt verdigrunnlag og retningslinjer for etikk og samfunnsansvar. Styret b\u00f8r \u00e5rleg gjennomf\u00f8re ein gjennomgang av selskapet sine viktigaste risikoomr\u00e5der og den interne kontroll. Styret b\u00f8r i \u00e5rsrapporten gi ein forklaring av hovudelementa i selskapet sin interne kontroll og risikostyringssystem knytt til selskapet sin finansielle rapportering. 11 GODTGJERSLE TIL STYRET Godtgjersle til styret b\u00f8r reflektere styret sitt ansvar, kompetanse, tidsbruk og verksemda si kompleksitet.\n\n\n\n4 Godtgjersle til styret b\u00f8r ikkje vere resultatavhengig. Opsjonar b\u00f8r ikkje utdelast til styremedlemmer. SFE har ikkje opsjonsprogram. Styremedlemmer, eller selskap som dei er tilknytte, b\u00f8r ikkje ta p\u00e5 seg s\u00e6rskilte oppg\u00e5ver for selskapet i tillegg til styrevervet. Dersom dei likevel gjer det, b\u00f8r heile styret v\u00e6re informert. Honorar for slike oppg\u00e5ver b\u00f8r godkjennast av styret. Dersom det har vore gitt godtgjersle utover vanlig styrehonorar, b\u00f8r det spesifiserast i \u00e5rsrapporten. 12 GODTGJERSLE TIL LEIANDE TILSETTE Styret b\u00f8r fastsette retningslinjer for godtgjersle til leiande tilsette i h\u00f8ve til lova. Retningslinjene leggast fram for generalforsamlinga. Styret f\u00e5r ved regulering av l\u00f8n til konsernsjef oversikt om l\u00f8n i samanliknbare stillingar i bransjen. Retningslinjene for fastsetjing av godtgjersle til leiande tilsette b\u00f8r angi hovudprinsippa for selskapet sin leiarl\u00f8nnspolitikk. Retningslinjene b\u00f8r bidra til samanfallande interesser mellom aksjeeigarane og leiande tilsette. L\u00f8n til konsernsjef og leiande tilsette g\u00e5r fram av note til rekneskapen. Resultatavhengig godtgjersle til leiande tilsette i form av opsjons-, bonusprogram eller liknande, b\u00f8r knytast til verdiskaping for aksjeeigarane eller resultatutvikling for selskapet over tid. Slike ordningar, mellom anna opsjonsordningar, b\u00f8r vere prestasjonsretta og forankra i m\u00e5lbare forhold som den tilsette kan p\u00e5verke. Det b\u00f8r settast eit tak p\u00e5 resultatavhengige godtgjerslar. SFE har ikkje opsjonsprogram. Leiande tilsette, med unntak av konsernsjef, inng\u00e5r i avgrensa bonusordning med maks. bel\u00f8p p\u00e5 kr Bonusprogrammet f\u00f8lgjer intensjonen i retningslinjene. 13 INFORMASJON OG KOMMUNIKASJON Styret b\u00f8r fastsetje retningslinjer for selskapet sin rapportering av finansiell og anna informasjon basert p\u00e5 openheit og under omsyn til kravet om likebehandling av akt\u00f8rane i verdipapirmarknaden. Selskapet b\u00f8r \u00e5rleg publisere oversikt over datoer for viktige hendingar som generalforsamling, publisering av del\u00e5rsrapporter, opne presentasjonar, utbetaling av eventuelt utbytte med meir. Informasjon til selskapet sine aksjeeigarar b\u00f8r leggast ut p\u00e5 selskapet sin internettside samstundes som den sendast til aksjeeigarane. Styret b\u00f8r fastsette retningslinjer for selskapet sin kontakt med aksjeeigarar utanfor generalforsamlinga. - Selskapet f\u00f8lgjer ABM sine retningslinjer for offentleggjering av finansiell informasjon. Det er planlagt utarbeiding av eigne retningslinjer for rapportering av finansiell informasjon i l\u00f8pet av OVERTAKING AV SELSKAP Styret b\u00f8r utarbeide hovudprinsipp for korleis det vil opptre ved eventuelle tilbod om overtaking. I ein situasjon der det f\u00f8religg eit tilbod om overtaking, b\u00f8r styret og leiinga ha eit sj\u00f8lvstendig ansvar for at aksjeeigarane vert handsama likt og at ikkje verksemda vert un\u00f8dig forstyrra. Styret har eit s\u00e6rskilt ansvar for at aksjeeigarane har informasjon og tid til \u00e5 kunne ta stilling til bodet. Styret b\u00f8r ikkje utan s\u00e6rlege grunnar fors\u00f8ke \u00e5 forhindre eller gjere det vanskeleg for nokon \u00e5 komme med eit tilbod p\u00e5 selskapet si verksemd eller aksjar. Dersom det vert satt fram eit tilbod p\u00e5 aksjane i selskapet, b\u00f8r ikkje selskapet sitt styre utnytte fullmakter om emisjon eller treffe andre tiltak med form\u00e5l \u00e5 hindre gjennomf\u00f8ringa av tilbodet, utan at det er gokjent av generalforsamlinga etter at tilbodet vart kjent. Dersom det kjem eit bod p\u00e5 selskapet sine aksjar, b\u00f8r styret gje ein uttale med ei tilr\u00e5ding om aksjeeigarane b\u00f8r akseptere eller ikkje. I styret si uttale om tilbodet b\u00f8r det gjerast kjent om vurderinga er samr\u00f8ystes og om ikkje, p\u00e5 kva grunnlag enkelte medlemmar av styret har motsegn til styret si uttale. Styret b\u00f8r innhente ei verdivurdering av ein uavhengig sakkyndig. Verdsettinga b\u00f8r grunngjevast og offentleggjerast saman med styret si uttale. Transaksjonar som i realiteten inneber avhending av verksemda, b\u00f8r vedtakast av generalforsamlinga, bortsett fr\u00e5 i dei tilfeller der desse vedtaka etter lova skal treffast av bedriftsforsamlinga. 15 REVISOR - Styret vurderer det slik at problemstillinga sjeldan vil vere relevant og har derfor ikkje utarbeidd hovudprinsipp. Revisor b\u00f8r \u00e5rleg legge fram for styret hovudtrekka i ein plan for gjennomf\u00f8ring av revisjonsarbeidet. - Vert vurdert for 2012.\n\n\n\n5 Revisor b\u00f8r delta i styrem\u00f8te som handsamar \u00e5rsrekneskapen. I m\u00f8ta b\u00f8r revisor gjennomg\u00e5 eventuelle vesentlege endringar i selskapet sine rekneskapsprinsipp, vurdering av vesentlege rekneskapsestimat og alle vesentlege forhold der det har vore usemje mellom revisor og administrasjonen. Revisor b\u00f8r minst ein gang i \u00e5ret gjennomg\u00e5 med revisjonsutvalet selskapet sin interne kontroll, herunder identifiserte svake sider og forslag til forbetringar. Styret og revisor b\u00f8r ha minst eitt m\u00f8te i \u00e5ret utan at dagleg leiar eller andre fr\u00e5 den daglege leiinga er til stades. Styret b\u00f8r fastsetje retningslinjer for den daglege leiinga sin tilgang til \u00e5 nytte revisor til andre tenester enn revisjon. I ordin\u00e6r generalforsamling b\u00f8r styret orientere om revisor sin godtgjersle fordelt p\u00e5 revisjon og andre tenester. SFE har ikkje revisjonsutval. Revisor gir \u00e5rleg rapport til styret. - Retningslinjer er ikkje utarbeidd. Framg\u00e5r av noteopplysning til rekneskapen.\n\n\n\n### Retningslinjene forsl\u00e5s \u00e5 v\u00e6re identisk for de to foretakene. Forslag til vedtak:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7070dc44-396b-46d0-abc1-31389d6b0f80"} {"url": "http://apenthus.blogspot.no/2014_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:35Z", "text": " \n\n## torsdag 30. oktober 2014\n\n### Bolia deco inspo\n\n\n\n \nBolia er god p\u00e5 \u00e5 lage spennende presentasjoner av produktene sine - \nogs\u00e5 kalt \"styling\" \u00a0- et ord jeg ikke er spesielt glad i.\u00a0\n\nFine sammensetninger/atmosf\u00e6rer og \nvakre bilder har mye \u00e5 si n\u00e5r man bygger \"varemerke\". \nOg Bolia er en av de beste p\u00e5 det, syns jeg. \nInnovative, lekne og litt v\u00e5gale.\u00a0\n\n \n\n\n \n\n\n \n\nmen husk \u00e5 sjekke de rimeligere byggleverand\u00f8rene f\u00f8rst.\u00a0\n\nvi kj\u00f8pte fine (og dyre) d\u00f8rh\u00e5ndtak hos en av disse spesialistene\n\nog fant de kort tid etter hos Maxbo til en mye mer appetittlig pris ...\n\n \n Ingen kommentarer: \n tema feiring \n## onsdag 22. oktober 2014\n\n### Beat light / Dixon klassiker\n\n\n\n \nVet du hvem Tom Dixon er?\u00a0\n\nJeg har laget et innlegg om han tidligere\n\nFra sin beskjedne bakgrunn,\u00a0\n\nhar han blitt en kjent designer.\u00a0\n\nLampene vist over har du garantert sett f\u00f8r.\u00a0\n\n \n\n\n \nTre ulike fomer som brukes alene eller sammen.\u00a0\n\nGir mange flotte effekter.\n\nSom en liten kunstinstallasjon. :)\n\n \n\n\n\n\n\n\n \njeg er nok mest glad i den svarte matte varianten\n\n \n\n\n \ntre former og flere farger.\u00a0\n\ng\u00f8y \u00e5 blande. men fin alene ogs\u00e5\n\n \n\n\n \n\n\n**Life isn't about finding yourself, Life is about creating yourself. \n \n**- *George Bernard Shaw*. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9daa71e-4183-4c98-aec9-c87c9540bee4"} {"url": "http://hektapapapirkunst.blogspot.se/2017/04/var-og-mixed-media-q-tips-pa-lerret.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:02Z", "text": "Her viser jeg frem mine papirprosjekter som jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5. Dette er en ny og utrolig morsom hobby, og jeg h\u00e5per at dette kan inspirere andre til \u00e5 pr\u00f8ve :) F\u00f8lg meg gjerne p\u00e5 min FB side og Pinterest, \"Hekta p\u00e5 papirkunst\" . Jeg tar gjerne imot bestillinger, s\u00e5 det er bare \u00e5 ta kontakt. Ha en str\u00e5lende og kreativ dag\\! Klem:) \n\n## onsdag 5. april 2017\n\n### V\u00e5r og mixed media. Q-tips p\u00e5 lerret\n\nHei hei\\! :)\n\n \n\nI dag blogger jeg for Scrappiness og har laget litt inspirasjon til\u00a0utfordring \\#3 mixed media\u00a0som g\u00e5r n\u00e5\\! Og jeg har faktisk funnet frem q- tipsene. Flere detaljer om utfordringen finner du\u00a0HER:\n\n \nMitt bidrag ble et lerret med diverse medium, og jeg har blitt inspirert av v\u00e5ren og \nutfordringen til CCB: \u00a0**\\#ccbchallenge**,: Re Birth \n\n\u00a0g\u00e5sunger\u00a0+\u00a0hestehov = v\u00e5r\n\n \n\u00a0\n\n \nTil oppgaven skulle vi bruke noe som ikke var en scrappeting. Jeg har faktisk brukt 2 forskjellige \"ikke- scrappe\" ting. I flere \u00e5r har jeg hatt et tre av hardplast som fulgte med en pakke med Decleor parfyme og krem. Jeg syntes det var s\u00e5 fint og greide ikke \u00e5 kaste det, og jammen ble det jo skikkelig flott \u00e5 bruke til lerretet\\!\u00a0\n\n \n\n\n \nDet er rart hvordan man plutselig f\u00e5r en ide som man m\u00e5 teste ut, for mens jeg holdt p\u00e5 med \u00e5 farge treet, fikk jeg en ide p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage g\u00e5sunger av q- tips, s\u00e5 da var det bare \u00e5 pr\u00f8ve\\! Tuppene farget jeg med bl.a. gr\u00e5 glimmermist og hvit gesso.\n\n \n\n\n \nHer er mitt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lage sm\u00e5 g\u00e5sunger av q-tipsene. Synes de ble litt artige\\! :)\n\nBakgrunnen har f\u00e5tt flere lag med medium og jeg har brukt diverse farger av Tattered Angels glimmermist og Faber castell gelatos. P\u00e5 treet har jeg brukt gull og turkis Inka gold og gelatos.\u00a0\n\n\n\n \n\nTil bakgrunnen har jeg limt flere lag med sm\u00e5 canvas- lapper, tr\u00e5der og blonder.\u00a0\n\nHestehoven er utklipp av et bilde i et blad. De og g\u00e5sunger er for meg det sikre tegnet p\u00e5 at v\u00e5ren er kommet.\n\n \n\n\n \n1000 takk for at du tittet innom bloggen min.\n\nJeg \u00f8nsker deg en flott og kreativ v\u00e5rdag videre\\!\u00a0 \nKlem, Helga\u00a0\u2764\ufe0f \n \n \n\nThank you for stopping by.\n\nI wish you a beautiful and creative day of spring\\!\n\nHugs, Helga\u00a0\u2764\ufe0f\n\n \n**Jeg deltar p\u00e5 disse utfordringene:**\n\n \n#### 9 kommentarer:\n\n1. \n \n Heather Thompsononsdag 5. april 2017 14:25:00 CEST\n \n so creative with the cotton tips, Great canvas, thank you for joining us at Canvas Corp Brands.\n \n \n Beautiful piece of art. Thanks for sharing it in our March challenge over at Canvas Corp Brands. \n \u2665 Monica \n3. \n \n Jorunn\\`s scrapperiertorsdag 6. april 2017 10:29:00 CEST\n \n Herlig bilde du har laget. Kjekt \u00e5 f\u00e5 brukt noe du har spart p\u00e5 lenge til et prosjekt. \n Takk for at du deltar hos Hobbygarasjen.o \n DT Jorunn Elin\n \n4. \n \n Matreshiktorsdag 6. april 2017 15:58:00 CEST\n \n great work.Thanks for joining us at CCB\\!\\!\n \n5. \n \n Claudia N.torsdag 6. april 2017 20:23:00 CEST\n \n This is absolutely breathtakingly beautiful and magical\\! Love this to bits\\! Thank you for playing along with us at Canvas Corp Brands\\! \n \n Claudia DT\n \n6. \n \n Ginas\u00f8ndag 9. april 2017 08:34:00 CEST\n \n S\u00e5 t\u00f8ft\\! Der fekk eg jammen ein id\u00e8 eg m\u00e5 testa ut, q-tips tipset :) Takk for du deltek hos Kort O Mania\\! God p\u00e5ske til deg :) DT-Gina\n \n7. \n \n Mayatirsdag 18. april 2017 11:11:00 CEST\n \n S\u00e5 stilig lerret\\! \n Herlig ide med g\u00e5sungene :) \n Takk for at du deltar hos Scrap from your heart \u2665 \n Klem, DT Maya\n \n8. \n \n Bente \u00c5rstadtirsdag 18. april 2017 19:33:00 CEST\n \n Stilig v\u00e5rlig kort med g\u00e5sunger og takk for at du scrapper med oss hos Papirplaneten, DT Bente:)\n \n9. \n \n BlackLissifredag 28. april 2017 14:51:00 CEST\n \n For et herlig lerret Helga\\! \\<3 G\u00e5seungene av Q-tips er jo s\u00e5 lurt\\! H\u00e5per det er greit hvis jeg l\u00e5ner ideen din. ;) R\u00e5 lekker lerret for \u00f8vrig. Digger teksturen og treet. \n Tusen takk for at du deltar i utfordringen hos Hjerteboden. \n DT Maria\n \n \n\n## Om meg\n\nJeg er en nordlandsjente bosatt p\u00e5 Sola i Rogaland.\n\nI februar 2014 begynte jeg med denne fantastiske hobbyen, og har siden da pr\u00f8vd meg p\u00e5 kortlaging, bretteteknikker, Lay outs, mixed media og masse annet.\n\nDette er en fantastisk m\u00e5te \u00e5 bruke kreativitet p\u00e5, og jeg oppdager nye ting som inspirerer meg til denne hobbyen hver eneste dag.\n\n \n\n1000 takk for at du titter innom bloggen min. Jeg \u00f8nsker deg en str\u00e5lende og kreativ dag\\! \n\nKlem, Helga:)\n\n \n\n## Jeg er en stolt designer for\n\n \n\n \n\n## Mars 2017 Jeg ble en favoritt\n\n \n\n## Januar 2017. Jeg vant en utfordring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28a61bdb-d5c9-4880-865e-08b48bc504c4"} {"url": "http://www.uio.no/studier/utveksling/avtaler/sor-amerika/argentina/ba-buenosaires/medisin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:59Z", "text": "# Utvekslingsavtale mellom Universidad de Buenos Aires og Det medisinske fakultet \n\nUniversidad de Buenos Aires (UBA) er et offentlig breddeuniversitet etablert i 1821. Med sine omkring 200.000 studenter er det det desidert st\u00f8rste universitetet i Argentina og ett av de aller st\u00f8rste i Latin-Amerika. Det er ogs\u00e5 et av de h\u00f8yest rankede universitetene i Latin-Amerika.\n\n## Hvem kan s\u00f8ke?\n\nStudenter p\u00e5 medisinstudiet som vil utveksle i modul 6.\u00a0B\u00e5de h\u00f8st- og v\u00e5rsemesteret er mulig.\n\n### Antall plasser\n\nSemesterutveksling: Fire plasser hvert semester.\n\n## Spr\u00e5k\n\nUndervisningsspr\u00e5ket er spansk.\n\nInformasjon om spanskkurs\n\n## Hvilke emner kan jeg ta?\n\nEmner som svarer til semesteret/semestrene du skal ta.\n\n\u00a0\n## Hvor lenge varer semesteret?\n\n**H\u00f8st**: Begynnelsen av august-midten av desember. H\u00f8st 2015: 03.08-20.12. \n**V\u00e5r**: feb/mars m\u00e5nedskiftet. V\u00e5r 2016: 29.02-15.07.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at semesterdatoene som gjelder for de \u00f8vrige fakultetene/fagene ved dette universitetet kan avvike fra det som er oppgitt over, som alts\u00e5 gjelder medisin (dvs. faktisk semesterperiode for dere som utveksler dit).\n\n## Hva koster det?\n\nSemesterutveksling: 2500 EURO per semester. Man kan f\u00e5 L\u00e5nekasse-st\u00f8tte til dekning av skolepengene - 70% som stipend og 30% som l\u00e5n.\n\n## Bolig\nUBA har f\u00e5 studentboliger \u00e5 tilby, man m\u00e5 belage seg p\u00e5 \u00e5 ordne bolig p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n## Visum\n\nDet kreves Visum til Argentina\n\n## Annet\n\nVed utveksling er det noen tilleggskrav.\u00a0\n\nDet er ogs\u00e5 en stor fordel \u00e5 sette seg inn i teksten om tiln\u00e6rmingen til pediatri (pdf) (pediatria amplia) som ligger til grunn for undervisningen i dette faget ved barnesykehuset man er plassert ved, skrevet av en av professorene ved sykehuset/UBA.\n\nLes mer\u00a0om utveksling for medisinstudenter\n\n## Slik s\u00f8ker du\n\nFrist for \u00e5 s\u00f8ke er 15.februar for h\u00f8stsemesteret og hele studie\u00e5ret, og 15.september for v\u00e5rsemesteret. Info om s\u00f8knadsprosedyre\u00a0og s\u00f8knadskriterier\n\n - Ja, jeg fant det\n - Nei, jeg fant det ikke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa71717d-1b3f-4b7f-8490-7cab17a6a3ba"} {"url": "http://bestemoresther.no/andakt/en-sterk-sannhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:14Z", "text": "Publisert 2017-03-102017-03-10 av Esther \u00d8demark\n\n# En sterk sannhet\\!\n\nLytt, h\u00f8r og ta til deg denne sterke teksten som Louis Jacoby synger her\\!\n\nTenk p\u00e5 den enorme forskjellen det er for barna som kommer til barnehager og skoler hver dag\\! Hva b\u00e6rer de p\u00e5? Hva har de opplevd? Bak flotte fasader kan det skjule seg mye smerte.\n\nDet urolige barnet. Det stille barnet. Det glade barnet. Hva har de med seg i sekken sin?\n\nIngen foreldre er fullkomne, ei heller familier. Vi gj\u00f8r alle feil og tenker tilbake p\u00e5 ting vi burde gjort annerledes. S\u00e5nn er livet, men for det barnet som opplever omsorgssvikt, vold og rus er det noe helt annet\\! Vi voksne m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 fange opp slike barn.\n\nHva kan vi gj\u00f8re? N\u00e5r mistanken om overgrep eller omsorgssvikt mot et barn sliter i tankene v\u00e5re? Tenk om vi tar feil? Hvilke konsekvenser f\u00e5r det? Og hvilke konsekvenser f\u00e5r det om vi ikke gj\u00f8r noe med det?\n\nBarnevernet gj\u00f8r utrolig mye bra. Det er bare s\u00e5 trist at det er enkeltsaker hvor vi kun f\u00e5r h\u00f8re historien fra \u00e8n side vi f\u00e5r servert i media. S\u00f8steren min har jobbet i barnevernet i mange \u00e5r, og hun har fortalt at hun mange ganger har m\u00f8tt barn som er s\u00e5 glad at de begynnet \u00e5 gr\u00e5te av glede fordi det endelig kommer en snill voksen og hjelper\\!\n\n\n\nJeg er mye sammen med barn, b\u00e5de i menigheten og privat. Jeg har alltid v\u00e6rt veldig glad i barn og skulle gitt hva som helst for at alle barn skal ha det godt, v\u00e6re trygge og glade\\!\n\nJeg er glad for \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med som leder p\u00e5 Knutepunktet i menigheten v\u00e5r. Der l\u00e6rer vi barna at vi har en venn som er med oss hver dag, Jesus. Vi kan be til ham om hjelp. N\u00e5r livet er vanskelig, n\u00e5r vi er ensomme, n\u00e5r vi er redde. Han svikter oss aldri\\!\n\nI bibelen st\u00e5r det skrever 365 ganger, FRYKT IKKE. Det er faktisk \u00e8n gang for hver dag\\! Likevel er vi bare mennesker, som ofte kan kjenne frykten komme. Men da kan vi tenke p\u00e5 at Gud er p\u00e5 v\u00e5rt parti\\! Han hjelper oss igjennom vanskeligheter\\!\n\nOg husk \u00e5 SE barna. Fang opp om et barn har det vanskelig. Strekk ut en h\u00e5nd. Og vi m\u00e5 huske p\u00e5 dette med kj\u00e6rligheten: N\u00e5r jeg fortjener det minst, s\u00e5 trenger jeg det mest\\!\n\nTA VARE P\u00c5 BARNA FOR DE SKAL VARE LENGE\\!\n\nJeg \u00f8nsker dere alle gode dager og god helg\\! Og s\u00e5 en liten ting til slutt: Ingen kan gj\u00f8re alt, men alle kan gj\u00f8re noe\\!\n\nKlem fra Bestemor Esther\n\n\u00a0\n## 2 kommentarer til \u00abEn sterk sannhet\\!\u00bb\n\n1. **Berit** sier:\n \n 2017-03-10, kl. 10:56\n \n S\u00e5 sant. S\u00e5 sant. \n Pr\u00f8ver \u00e5 ha det i hode hver dag p\u00e5 jobben i barnehagen. Blir ofte redd n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 hvor viktig jobb jeg har. \n Jeg har flere CD med Jacoby. Flott fyr med sterke tekster. \n Har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 konsert med han og tar gjerne en tur til. \n N\u00e5 kommer snart to barnebarn fra skolen. Da skal de f\u00e5 det beste de vet. Kakao og ferske nystekte boller. \n Takk for flotte reflekterende ord, kj\u00e6re deg. \n \u00d8nsker deg en str\u00e5lende v\u00e5r helg. \n Ta vare p\u00e5 deg selv ogs\u00e5 da.\n \n 1. **Esther \u00d8demark** sier:\n \n 2017-03-10, kl. 12:50\n \n Heia Berit\\! \n Heldige er de barna som f\u00e5r v\u00e6re sammen med deg b\u00e5de i jobben din og privat\\! Det var et tips fra deg som gjorde at jeg oppdaget han\\! Elsker b\u00e5de musikken, tekstene og den godslige stemmen hans\u263a\ufe0f\ud83c\udfb6 \n Nyt en herlig stund med skj\u00f8nningene dine\\! Det setter spor i minnene dems\ud83d\ude0b\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "70fa3255-2ed3-4214-b625-4cb2563f9fe7"} {"url": "http://bjerkreimselva.no/midtsesongevaluering-18-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:15Z", "text": "# Midtsesongevaluering 1/8-2017\n\nPublished 7. august 2017\n\n**Bjerkreimvassdraget midtsesongevaluering av fangstuttaket pr. 1. august 2017**\n\nBjerkreimsvassdraget fellesforvaltning SA har gjennomf\u00f8rt midtsesongevaluering for Bjerkreimsvassdraget, med utgangspunkt i fangstuttaket pr.1.august 2017\n\nVed midtsesongevaluering av laksefisket gj\u00f8res en vurdering av hvor sannsynlig det er at man kommer til \u00e5 n\u00e5 gytebestandsm\u00e5let i innev\u00e6rende sesong.\n\nMed bakgrunn i fangstuttaket pr.1.august er forventet gytebestand langt over gytebestandsm\u00e5let, og det er ikke behov for \u00e5 sette inn tiltak for resten av sesongen.\n\nDet vil derfor ikke bli endringer i d\u00f8gnkvote eller sesonglengden.\n\n\u00a0\n**Fangst pr. 1. august (alle tall i parentes er 2016)**\n\nLaks:\n\n2017: 2032 stk/ 6516,2 kg (av dette er det satt ut igjen c & r: 169 stk/438,6 kg)\n\n2016: 1728 stk/ 4\u00a0147,7 kg (av dette er det satt ut igjen c & r: 139 stk/230,4 kg\n\n2015: 1193 stk/ 3\u00a0272,0 kg\n\nAv sj\u00f8\u00f8rret er det innrapportert 32 stk/30,2 kg (36 stk/26,7 kg)\n\n\u00a0\nFordeling av fangst i de forskjellige vektklasser:\n\nAndel svidder (under 3 kg) i antall 42 % (66\u00a0%) Snittvekt gruppe 1,73 kg (1,48 kg)\n\nAndel mellomlaks (3-6,9 kg) i antall 56 % (33 %) Snittvekt gruppe 4,18 kg(4,06 kg)\n\nAndel storlaks i antall omtrent likt begge \u00e5r med 2 % (1 %) Snittvekt gruppe 8,16 kg (8,41 kg)\n\n\u00a0\nFangsten er fordelt med 65,2\u00a0% (58,2 %) i Bjerkreim og 34,8\u00a0% (41,8 %) Fotlandsvannet/Tengs.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cdcf64a-4dbd-4937-9887-7ced84a313dd"} {"url": "http://thealilleng.blogg.no/1489416171_mini_haul_128717.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:12Z", "text": "\n\n# Thea Lilleng\n\n## MINI HAUL \ud83d\udecd\n\n - 13.03.2017 - 15:42\n\nhuff, det begynner \u013a bli en stund siden jeg har v\u0107rt inne p\u013a bloggen n\u013a. Ganske ufrivillig pause egentlig, men jeg har verken hatt energien eller tid til \u013a komme innom her. Har hatt s\u013a mye hodepiner og migrene de to siste ukene, mye pga stress. Har allerede hatt en uke i praksis, s\u013a n\u013a er det bare 2 uker igjen. Tiden g\u013ar ganske s\u013a raskt\\! Men disse tre ukene er ganske s\u013a slitsomme, mye planlegging som ligger bak undervisningen jeg planlegger.\u00a0\n\n-----\n\nMen i dag tenkte jeg \u013a komme med et lite mini haul fra ebay/aliexpress \u013a dele med dere. Har bestilt litt sm\u013atteri s\u013a kommer pakker s\u013a \u013a si annenhver dag, postmannen m\u013a tro jeg er gal haha\\! Som jeg har nevnt i et tidligere innlegg elsker jeg ebay og aliexpress, du finner s\u013a utrolig mye rart p\u013a disse sidene\\! Trenger du tips til hvordan man handler p\u013a disse sidene kan du klikke \\>HER\\< .\u00a0 \nLegger ved linkene s\u013a fremt de fortsatt er aktive.\u00a0\n\nSuperforn\u0159yd med de sm\u013a innkj\u0159pene\\! Klarte \u013a bestille feil versjon av Panda's Dream, menmen s\u013ant skjer\\! F\u013ar bare bruke opp denne og kj\u0159pe riktig neste gang\ud83d\ude0b\u00a0\n\nXOXO\n\n\u00a0\n\n\n#### FitnessVibeQueen\n\n13.03.2017 kl.18:09\n\nMye fint :)\n\n\n\n#### thealilleng\n\n13.03.2017 kl.22:15\n\nFitnessVibeQueen: Ebay/Ali har alt man kan tenke seg \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ff7c999-35cc-4f97-b594-c3f3b49b0a5f"} {"url": "https://hobbykokken.no/2009/06/16/bagel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:39Z", "text": "## Bagel\n\n16\\. juni 2009 9 kommentarer\n\n\n\nBagels er veldig popul\u00e6rt i USA, men har vel aldri helt blitt allemannseie her p\u00e5 berget. Jeg har i hvertfall aldri f\u00e5tt det servert hjemme hos noen, og jeg har vel heller aldri h\u00f8rt om noen som pleier av lage det hjemme heller. Jeg tror grunnet til dette er at bagels har en helt spesiell fremstillingsm\u00e5te som etter min mening gj\u00f8r at holdbarheten blir veldig begrenset \u2013 deigen skal nemlig kokes (\\!) f\u00f8r den stekes. \u00c5 koke deig tror jeg blir veldig fremmed for de fleste og gj\u00f8r vel at man la v\u00e6re \u00e5 pr\u00f8ve. Men: Have no fear \u2013 the Olav is here\\!\n\n\n\nHer er en oppskrift p\u00e5 bagels:\n\n15 g fersk gj\u00e6r \n1 1/2 ss sukker \n3 dl vann \n500 g hvetemel + ekstra mel n\u00e5r du knar \n1 1/2 ts salt\n\n - Hell gj\u00e6r og sukker i dl av vannet og la blandingen st\u00e5 i 5 minutter f\u00f8r du r\u00f8rer om. Bland mel og salt i bakebollen. Lag en grop i midten og hell i gj\u00e6rblandingen.\n - Tilsett halvparten av v\u00e6sken som er igjen. R\u00f8r inn melet. Deigen skal v\u00e6re fast og fuktig \u2013 tilsett v\u00e6ske til rektig konsistens.\n - Ha deigen p\u00e5 godt melstr\u00f8dd bakebord. Kna deigen til den er glatt og elastisk, ca. 10 minutter. Tilsett gradvis s\u00e5 mye mel som du klarer mens du knar, til du har en veldig fast deig. \n Forvarm ovnen til 220 grader.\n - Legg deigen i en lett oljet bolle og vend den rundt s\u00e5 hele deigen blir smurt. Dekk bollen med et kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle og la deigen heve til dobbel st\u00f8rrlese, ca. 1 time. Sl\u00e5 deigen sammen, og la den deretter hvile i 10 minutter. \n Del deigen i 8 like store emner. Lag en bolle av hvert emne. Lag hver bolle til en ring ved \u00e5 stikke en finger med mel p\u00e5 gjennom midten av bollen.\n - Beveg fingeren rundt i en sirkel, slik at hullet blir st\u00f8rre. Sett ringen inn p\u00e5 pekefingeren, hold tommelen p\u00e5 den andre h\u00e5nden inntil denne, og la deigen snurre rundt til hullet utgj\u00f8r 1/3 av br\u00f8dets diameter.\n - Sett br\u00f8dene p\u00e5 lett oljet stekeplate, dekk dem med et fuktig kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle og la dem hvile i 10 minutter.\n - Kok opp vann i en vi kasserolle eller saut\u00e9-panne. La vannet trekke mens du forsiktig legger nedi 2-3 bagel av gangen med en hullsleiv og , og la dem trekke til de flyter opp, ca. 1 minutt. Snu dem en gang i l\u00f8pet av koketiden. Ta br\u00f8dene opp av kjelen med hullsleive, og sett dem til avrenning.\n - Legg br\u00f8dene p\u00e5 en lett oljet stekeplate n\u00e5r de har rent av seg. Stek dem i en forvarmet ovn (220 grader) til de er gyldne, ca. 20 \u00a0minutter. Sett dem til avkj\u00f8ling p\u00e5 bakeristen.\n\n\n\nHer er en liten youtube-video som viser teknikken for \u00e5 lage bagel-formen veldig bra:\n\n### *Relatert*\n\n### 9 comments\n1. **Ingvild** sier:\n \n 12\\. juli 2009, kl. 13:06\n \n Denne skal pr\u00f8ves :) \n Bagels er undervurdert og for lite brukt her til lands. Da jeg var i Israel ble de solgt p\u00e5 de fleste hj\u00f8rner. Fantastisk :)\n \n \\-Ingvild\n \n2. **Ingvild** sier:\n \n 12\\. juli 2009, kl. 13:06\n \n Denne skal pr\u00f8ves :) \n Bagels er undervurdert og for lite brukt her til lands. Da jeg var i Israel ble de solgt p\u00e5 de fleste hj\u00f8rner. Fantastisk :)\n \n \\-Ingvild\n \n3. **Olav Birkeland** sier:\n \n 12\\. juli 2009, kl. 15:42\n \n Hei\\!\n \n Jeg glemte jo selvf\u00f8lgelig \u00e5 skrive i innlegget av bagels kommer fra Israel ;-) Det har v\u00e6rt en favoritt i mange \u00e5r og jeg anbefaler \u00e5 pr\u00f8ve det med kremost, r\u00f8kt laks og gressl\u00f8k \u2013 en klassiker\\!\n \n Olav\n \n4. **Olav Birkeland** sier:\n \n 12\\. juli 2009, kl. 15:42\n \n Hei\\!\n \n Jeg glemte jo selvf\u00f8lgelig \u00e5 skrive i innlegget av bagels kommer fra Israel ;-) Det har v\u00e6rt en favoritt i mange \u00e5r og jeg anbefaler \u00e5 pr\u00f8ve det med kremost, r\u00f8kt laks og gressl\u00f8k \u2013 en klassiker\\!\n \n Olav\n \n5. **Stian Doyle** sier:\n \n 10\\. oktober 2010, kl. 16:09\n \n Faktisk er Bagels polske, og stammer fra Krak\u00f3w. Bagels ble og er popul\u00e6rt blant j\u00f8dene fordi det er et bakverk som man lager sv\u00e6rt raskt etter at sabbat er over. B\u00e5de England og USA har en mye lengre tradisjon med \u00e5 servere bagels enn hva Israel har.\n \n Men i Finland har man laget \u00abbagels\u00bb lengre enn i polen, men de bruker saltvann Vesirinkeli heter det og jeg fant en oppskrift her:\n \n http://translate.googleusercontent.com/translate\\_c?hl=en\\&ie=UTF-8\\&sl=fi\\&tl=no\\&u=http://www.hs.fi/ruoka/reseptit/artikkeli/Vesirinkeli/1135244631763\\&prev=\\_t\\&rurl=translate.google.com\\&twu=1\\&usg=ALkJrhiiRonexK2KOCjsHsgl1Jh7dwoRZg\n Det er kanskje v\u00e6rt \u00e5 tenke p\u00e5 at mye av den j\u00f8diske maten er varianter av \u00f8steuropeisk mat, Israel har en sterk j\u00f8disk matkultur, men det man kan kalle israelsk mat stammer nok mest fra blandingen mellom j\u00f8disk og arabisk matkultur. (kan minne om Koscher libanesisk mat)\n \n6. **Stian Doyle** sier:\n \n 10\\. oktober 2010, kl. 16:09\n \n Faktisk er Bagels polske, og stammer fra Krak\u00f3w. Bagels ble og er popul\u00e6rt blant j\u00f8dene fordi det er et bakverk som man lager sv\u00e6rt raskt etter at sabbat er over. B\u00e5de England og USA har en mye lengre tradisjon med \u00e5 servere bagels enn hva Israel har.\n \n Men i Finland har man laget \u00abbagels\u00bb lengre enn i polen, men de bruker saltvann Vesirinkeli heter det og jeg fant en oppskrift her:\n \n http://translate.googleusercontent.com/translate\\_c?hl=en\\&ie=UTF-8\\&sl=fi\\&tl=no\\&u=http://www.hs.fi/ruoka/reseptit/artikkeli/Vesirinkeli/1135244631763\\&prev=\\_t\\&rurl=translate.google.com\\&twu=1\\&usg=ALkJrhiiRonexK2KOCjsHsgl1Jh7dwoRZg\n \n Det er kanskje v\u00e6rt \u00e5 tenke p\u00e5 at mye av den j\u00f8diske maten er varianter av \u00f8steuropeisk mat, Israel har en sterk j\u00f8disk matkultur, men det man kan kalle israelsk mat stammer nok mest fra blandingen mellom j\u00f8disk og arabisk matkultur. (kan minne om Koscher libanesisk mat)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e860e770-2400-4a32-bbd1-ea0e0f1285c5"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Smeltevarme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:03:32Z", "text": "# Smeltevarme\n\n**Smeltevarme**, **spesifikk smeltevarme** eller **smelteentalpi** angir den mengden energi som kreves per vektenhet for \u00e5 omdanne et stoff fra fast fase til v\u00e6skefase (smelting). Ved frysing avgis en motsvarende mengde med energi. SI-enheter for smeltevarme er kJ/kg eller kJ/mol.\n\nN\u00e5r et fast stoff tilf\u00f8res energi, vil temperaturen i stoffet \u00f8ke. N\u00e5r smeltepunktet n\u00e5es vil temperatur\u00f8kningen opph\u00f8re, og all tilf\u00f8rt energi g\u00e5r til endring av fase fra faststoff til v\u00e6ske. N\u00e5r alt stoffet har g\u00e5tt over til v\u00e6skefase, vil temperatur\u00f8kningen fortsette.\n\nI tabellen nedenfor er det oppgitt smeltevarme for noen vanlige stoffer.^(\\[1\\])\n\n| Stoffnavn | Smeltepunkt (\u00b0C) | Smeltevarme (kJ/mol) |\n| ----------------- | ---------------- | -------------------- |\n| Oksygengass | \\-218 | 0,45 |\n| Hydrogenklorid | \\-114 | 1,99 |\n| Karbontetraklorid | \\-23 | 2,51 |\n| Vann | 0 | 6,01 |\n| Natriumklorid | 801 | 30,2 |\n\n \n\n1. **^** Zumdahl, Steven S., Chemical principles (1992), ISBN 0-669-27871-8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a37f6038-58fd-44c2-9d8a-8b563feb03c7"} {"url": "http://janeheidiviken.no/i_media.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:00Z", "text": "### Jeg heter Jane Heidi Viken og her med utstilling \u2013 \nMED HJERTE I NATUREN :)\n\nAv Jane Heidi Viken. publisert 20 mai, 2017\n\n> Med utstillingen er m\u00e5let \u00e5 motivere b\u00e5de sm\u00e5 og store til \u00e5 v\u00e6re tilstede i naturen her og n\u00e5. Ta turen ut i naturen selv om kroppen ikke alltid spiller p\u00e5 lag og la deg inspirere av naturens egne kunstverk.\n\nFor meg har foto blitt en medisin for kropp og sjel. En avledning fra den sykelige ME-kroppen som overhodet ikke ville v\u00e6re med p\u00e5 det jeg ville. Ved \u00e5 stoppe opp og lytte til kroppen da jeg var ute p\u00e5 tur, slik begynte hjertemotivene sakte men sikkert \u00e5 dukke opp i naturen. Dette f\u00f8les som bel\u00f8nning for at jeg senker tempoet n\u00e5r kroppen trenger det.\n\n \nMed alt vi skulle og burde ha gjort i dette prestasjonssamfunnet vi lever i dag, har jeg m\u00e5tte finne nye veier til glede og mestring i hverdagen. Jeg har bestandig hatt \u00f8ye for detaljer og alltid sett motiver rundt meg. Det \u00e5 fange et motiv i form av foto, er litt som livet selv, det kommer ann p\u00e5 hvilken vinkel man ser motivet/livet p\u00e5 som avgj\u00f8r hvordan det oppfattes.\n\n \nMed oppdagelsen av det perfekte i det uperfekte p\u00e5 min sti, s\u00e5 har perfeksjonisten og JA mennesket i meg m\u00e5tte l\u00e6re \u00e5 g\u00e5 i nye sko med sm\u00e5 skritt av gangen, bokstavelig talt.\n\nJeg er enormt takknemlig for den muligheten jeg har f\u00e5tt til \u00e5 dele disse magiske \u00f8yeblikkene med flere.\u00a0\n\n \nS\u00e5 nyt og kjenn etter - hva kan slike \u00f8yeblikk gi deg?\n\nLev mer hjertestyrt og ta vare p\u00e5 hverandre og naturen\\!\n\n \n\nGOD TUR\\!\n\nHjertelig velkommen til en litt annerledes utstilling, - Med hjerte i naturen :)\n\n \n**Jane Heidi Viken**\n\n \n### UTSTILLING I HAMAR KREFTFORENINGS LOKALER\n\nEn god del av hjertene som Jane Heidi har funnet i naturen var \u00e5 se p\u00e5 veggene i Hamar kreftforenings lokaler november 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39815fce-a6d4-428f-ba04-c4a1cab1fef8"} {"url": "http://carinsurancequotessc.info/kazino-igri-mega-jack/474", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:51Z", "text": "# French roulette free game\n\n\u00a0\n\nDet sier seg selv spilleautomat Ace of Spades **at french roulette free game et** moderne casino som ComeOn\\!. Lojale kunder f\u00e5r man selvsagt ved \u00e5 gi kundene en helhetlig opplevelse, og hos ComeOn Casino vil du neppe bli skuffet. Setter du inn s\u00e5pass mye vil du dermed ha 240 Euro \u00e5 rutte french roulette free game med umiddelbart. Her er ogs\u00e5 et lojalitetsprogram som fungerer bra og du opptjener deg poeng mens du spiller og koser deg. Hvis du f\u00f8ler at dette er beskrivende for deg, s\u00e5 b\u00f8r du opprette deg en konto p\u00e5 ComeOn\\! casino Vennesla. Andre aktiviteter som bel\u00f8nnes er deltagelse p\u00e5 spilleautomater, visse kampanjer, french roulette free game innskudd p\u00e5 kontoen, og annet. N\u00e5r du s\u00e5 har konto p\u00e5 ComeOn\\!. Live casinoet blir levert av Evolution Gaming s\u00e5 ogs\u00e5 der har vi ypperste kvalitet.\n\n - Beste norske nettcasinoer\n - \n 17 oktober, 2017\n\n## Underholdningsportal\n\n\n\nOpplever du at du stadig spiller for mer og mer?. Hvor kan jeg finne mer informasjon?. Du lyver for \u00e5 skjule hvor mye tid og penger du bruker p\u00e5 spill. Det er ofte du som merker problemet f\u00f8rst, og som gjerne er den som tar initiativ til at spilleren skal bli kvitt sitt spilleproblem. Et f\u00f8rste skritt er \u00e5 ringe Hjelpelinjen p\u00e5 800 800 40. Det kan f\u00f8re til flere negative konsekvenser, som for eksempel d\u00e5rlig r\u00e5d, at du forsaker dine n\u00e6rmeste eller f\u00e5r problemer p\u00e5 jobben. Fastlegen din kan henvise deg videre til behandling. Det inneb\u00e6rer oppgaver p\u00e5 internett og ukentlige telefonsamtaler med behandler.\n\n\u00a0\n## Spilleautomat Spring Break\n\nESA la seg for eksempel i utgangspunktet p\u00e5 *en french roulette free game lempelig* tolkning n\u00e5r det gjaldt den differensierte arbeidsgiveravgiften, og de mange etappene i den senere prosessen illustrerer hvilke spill p\u00e5 nett for barn 4 \u00e5r muligheter nasjonale myndigheter har til \u00e5 videref\u00f8re en st\u00f8tteordning dersom man virkelig \u00f8nsker det. Andre land vaksinerte hele populasjonen, mens Norge identifiserte smittede besetninger og avlivet infiserte dyr. S\u00e5 lenge Sverige, Danmark og Finland fortsetter som EU medlemmer er det imidlertid lite sannsynlig at Nordisk R\u00e5d vil kunne utvikle seg til noe mer enn en sidearena for europeisk sikkerhetspolitikk. De grunnleggende prinsippene for dette ble nedfelt i Romatraktaten i 1957, og har siden den gang lagt rammene for \u00f8konomisk samarbeid mellom et stadig st\u00f8rre antall europeiske land. Saken vakte likevel en viss oppsikt, men noe av dette skyldtes i french roulette free game stor grad ogs\u00e5 kritikk for at regjeringen hadde fors\u00f8kt \u00e5 legge lokk p\u00e5 saken. Etter utvalgets oppfatning vil det gi en mer oversiktlig rettssituasjon og st\u00f8rre forutberegnelighet for akt\u00f8rene dersom disse regelsettene i st\u00f8rre grad harmoniseres. Den omfattende migrasjonen av helsearbeidere reiser ogs\u00e5 etiske sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e6rlig knyttet til konsekvenser i avsenderlandene og s\u00e5kalt hjerneflukt. Det norske bidraget er omtrent p\u00e5 500 000 kroner \u00e5rlig.\n\n\u00a0\n## Free spinns\n\nFor alle dine transaksjoner kan du benytte deg av f\u00f8lgende betalingsmetoder. Av den grunn finner du b\u00e5de en Comeon casino app og muligheten for spill i din mobils nettleser som standard. For \u00e5 toppe de gener\u00f8se utvalget tilbyr Comeon casino p\u00e5 nett deg valget mellom to imponerende velkomstpakker som passert to segmenter av casinospillere. Visa, Mastercard, Skrill, Neteller, Siru Mobile og Paysafecard. Du kan nyte over 800 casino spill og live casino bord samt rundt 30.\n\n\u00a0\n## Spilleautomater Holen\n\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nDet kan casino altavista v\u00e6re krevende \u00e5 french roulette free game v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende til en person med spilleproblemer. Men, n\u00e5r vi f\u00e5r en bekymringsmelding vil vi f\u00f8lge opp med en unders\u00f8kelse, og eventuelt ta direkte kontakt med kunden det gjelder. Hvor kan french roulette free game jeg finne mer informasjon?. Her kan vip blackjack du velge \u00e5 utestenge deg fra Alle spill, en kategori av spill eller enkeltspill. Det er ofte du som merker problemet f\u00f8rst, og som gjerne er french roulette free game den som tar initiativ til at spilleren skal bli kvitt sitt spilleproblem. Bl\u00e5 Kors har en internettside som inneholder nyttig informasjon og tips.\n\n \n\n\n## Live baccarat online usa\n\nEt rom med frokost for to personer er forholdsvis rimelig slot casino i sentrum av G\u00f6teborg. Her kan du pr\u00f8ve deg p\u00e5 Poker, Texas Holdem, Balckjack og Roulette, i tillegg til andre morsomme og spennende spill. Casino Cosmopol gir deg mulighet til \u00e5 l\u00e6re spillene f\u00f8r du drar dit, eller p\u00e5 hotellrommet f\u00f8r du g\u00e5r ut for kvelden. Stedet tar spilleautomater Silent Run imot reisende som \u00f8nsker \u00e5 spille. P\u00e5 Packhusplatsen finner dere Casino Cosmopol som tilbyr alt et utmerket casino skal tilby, samt mye mer. Det er mange fordeler med \u00e5 kunne spillene f\u00f8r man kommer dit. Vil du vite hvilke spilleautomater, eller slots, de har, s\u00e5 kan du finne et utvalg p\u00e5 nettsiden deres.\n\n\u00a0\n## Gratis spinns\n\nDa forsvant ogs\u00e5 de spillerne vi ikke \u00f8nsket french roulette free game \u00e5 ha som kunder, sier han. Det spilte ingen rolle om hestene var de to f\u00f8rste eller french roulette free game de to siste over streken. Da vil ogs\u00e5 kampfiksing vanskeliggj\u00f8res, fordi det blir lettere \u00e5 kommunisere selskapene i mellom. Selv her french roulette free game mener Svendsen bransjen for \u00f8vrig har rutiner som g\u00e5r Norsk Tipping sine en h\u00f8y gang. Det var flere smartinger som pr\u00f8vde seg, men de kom ingen vei hos oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10d76910-0759-4d7a-b69a-d4723acff341"} {"url": "https://ordentlig.wordpress.com/2007/08/26/idioter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00060.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:24Z", "text": "## Idioter.\n\nJeg kj\u00f8pte meg svamper, s\u00e5nne til \u00e5 skure ting med, de er til og med magiske;\n\n\n\nHeldigvis st\u00e5r det en advarsel bakp\u00e5 dem, slik at jeg ikke d\u00f8r av dem: \n\nMen jeg er litt usikker. Hvis jeg stikker biter av svampene i \u00f8rene, vil det da f\u00f8re til at jeg h\u00f8rer d\u00e5rligere, eller vil det g\u00e5 greit?\u00a0 Og hva med oppvaskkosten min?\u00a0 Kan jeg spise den, eller vil det f\u00f8re til tr\u00f8bbel.\u00a0 Jeg skj\u00f8nner ingenting lenger.\u00a0 Hj\u00e6lp\\!\n\n1. \n \n \\#1 by Strekker on 26 august 2007 - 9:57 am \n \n Ikke foreta deg noe som helst f\u00f8r situasjonen er avklart\\!\n \n2. \n \n \\#2 by Thomas on 26 august 2007 - 11:45 am \n \n I Europa er det folks eget problem hvis de er s\u00e5 dumme at de ikke skj\u00f8nner at de m\u00e5 passe seg hvis noe ser farlig ut. Forn\u00f8yd med det.\n \n3. \n \n \\#3 by **Miss Piggy** on 26 august 2007 - 1:45 pm \n \n Huff\\! Kjenner plutselig at jeg ble litt urolig for akkurat det med oppvaskb\u00f8rsten.. Og hva med dokosten? Og tannb\u00f8rsten? Og t\u00f8rrmoppen til gulvet???\n \n Jeg blir helt stresset og nerv\u00f8s her n\u00e5\\!\\! Tror jeg skal holde meg unna alle typer rengj\u00f8ringshjelpemidler en stund fremover. I alle fall til den st\u00f8rste frykten har lagt seg, eller det kommer skikkelige advarsler p\u00e5 alle greiene\n \n4. \n \n \\#4 by Sonja DaA on 26 august 2007 - 6:13 pm \n \n Strekker: Jeg har sittet pal her i 12 timer. N\u00e5 tror jeg at jeg pakker vekk svampene slik at jeg f\u00e5r gjort noe i dag.\n \n Thomas: Tydeligvis ikke n\u00e5r det gjelder svamper. Men de ser jo ikke s\u00e5 farlige ut, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 greit \u00e5 vite om man kan d\u00f8 av dem eller ikke\n \n Miss Piggy: Helt klart. Slutt \u00e5 vaske, det er nok det eneste vi kan gj\u00f8re.\n \n5. \n \n \\#5 by cat. on 1 september 2007 - 1:30 pm \n \n Det lureste er definitivt \u00e5 avst\u00e5 fra vaskemidler og rengj\u00f8ring en liten stund.\n \n6. \n \n \\#6 by CassandraMortmain on 12 september 2007 - 9:52 am \n \n Slik notiser f\u00e5r meg alltid til \u00e5 sende en liten undrende tanke til den idioten som har fors\u00f8kt \u00e5 spise produktet, og dermed gjorde notisen n\u00f8dvendig.\n \n7. \n \n \\#7 by Sonja DaA on 12 september 2007 - 9:01 pm \n \n Way ahead of you, cat.\n \n Der er et fint sitat der, Cassandra: \u00abThe problem with America is stupidity. I'm not saying there should be a capital punishment for stupidity, but why don't we just take the safety labels off of everything and let the problem solve itself? \u00ab\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5475b7c-5a40-4e44-b75c-224640f689a9"} {"url": "http://thatshouldbemeee.blogg.no/1317634311_god_morn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:08Z", "text": "### god mor\\`n\n\n**03.okt.2011**\u00a0,\u00a0**11:31**\u00a0\u00a0\u00a0\\ Kategori: **just forget it\\!..**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a04 Kommentarer\n\n\n**n\u00e5 er det en stund siden jeg v\u00e5knet ,har fikset headeren men er ikke s\u00e5 kjent med picasa s\u00e5e\\!:=) \nskal fikse meg litt mat.... \n \nforrresten jeg s\u00e5 p\u00e5 BigBrother holdt p\u00e5 \u00e5 d\u00f8 av latter av \\<\\
\n\u00a0\u00c5rsakene vorter p\u00e5 hender og varianter
\n\u00a0Generell klassifisering vorter basert p\u00e5 deres utseende og plassering. Den vanligste typen av verruca vulgaris er mer enn 70% av alle vorter og synes for det meste p\u00e5 hendene. Dette skyldes det faktum at hans hender stadig i kontakt med det skitne milj\u00f8, som er kilden for infeksjon. Hvis i tilfelle det bryter eller vorter rastsarap\u044bvaetsya, det nesten alltid ikke p\u00e5virker smittet n\u00e6rliggende omr\u00e5der.
\n\u00a0Den andre typen kalles vorte verruca plana. Denne flate vorter p\u00e5 hender som ikke stikker ut over overflaten av huden, og den tid det tar for fregner eller f\u00f8flekker. St\u00f8rrelsen p\u00e5 flate vorter kan n\u00e5 0,5 cm, og fargen varierer fra r\u00f8d til brun. Det b\u00f8r bemerkes at fysisk skade p\u00e5 flate vorter ogs\u00e5 fremmer spredningen av viruset, og \u00e5 \u00f8ke antallet tumorer som grenser til omr\u00e5der av huden.
\n\u00a0Papylomavyrus kommer inn i kroppen gjennom huden tilgjengelige riper eller andre skader. I noen tilfeller, vorter og la merke til en mann der i et par uker, andre - kan utvikle ubemerket for m\u00e5neder, opptil seks m\u00e5neder. Selvf\u00f8lgelig, det er tilfeller som vorter forsvinner spontant uten noen handling. Men ofte de forekommer krever tett oppf\u00f8lging og forsiktig behandling.
\n\u00a0Den viktigste behandlingen er \u00e5 \u00f8delegge vorte lesjoner eller bruke narkotika eller bruke fysiske effekter. Disse kan kombineres med hverandre og med spesielle eksterne midler. Destruktive metoder produsere effektivitet til 90%, men en fjerdedel av pasientene innen tre m\u00e5neder etter forsvinningen av vorter kan oppleve tilbakefall. Derfor anbefales det i forbindelse med lokalbehandling samlede kostnadene protyvoretsydyvnuyu terapi, \u00f8ke immunitet og muligens f\u00f8re en sunn livsstil.
\n\u00a0Fjerne vorter med en laser - den mest moderne metoden for \u00e5 \u00f8delegge svulster. Den effekten er \u00e5 fordampning eller koagulering av hudceller, noe som resulterer i minst sikret komplikasjoner som arrdannelse og hyperpigmentering. Metoden best\u00e5r i \u00e5 fjerne vorter lagvis over en to minutter under lokalbed\u00f8velse. Dybden av jorda avhenger av st\u00f8rrelsen og plasseringen av utdanning. En liten fordypning p\u00e5 overflaten av huden naturlig innrettet innen en til to uker.
\n\u00a0Fjerning av vorter ved hjelp av flytende nitrogen - er virkningen p\u00e5 den ber\u00f8rte huden betyr en meget lav temperatur, noe som gir virkningen av dypfryser og f\u00f8rer til tap av vev.
\n\u00a0Fjerning av vorter p\u00e5 hendene etter electrocautery utf\u00f8res i lokalbed\u00f8velse med operasjons coagulator. Den str\u00f8m som tilf\u00f8res til den tynne metallplate, kutte vorte lag, koagulering, mens det omgivende vev. Ved oppl\u00e6ring g\u00e5r dypt inn i huden, kan resultatet av denne fremgangsm\u00e5ten forblir flatt lys arret.
\n\u00a0Ved hjelp av popul\u00e6re m\u00e5ter \u00e5 behandle vorter krever ikke ty til eksperter. Ofte de er i daglig brukes p\u00e5 infiserte huden eller tykk flytende blandingen til den fullstendige eliminering av svulster.
\n\u00a0Den f\u00f8rste av de vanligste m\u00e5tene folks daglige rubbing vorter r\u00e5 hvitl\u00f8k. Dette b\u00f8r gj\u00f8res minst to ganger om dagen for \u00e5 bli utryddet. Den maksimale varigheten av kurset er tre uker.
\n\u00a0En annen like popul\u00e6r oppskrift lager flekker vorter sterk tilf\u00f8rsel av malurt juice eller den store celandine. Denne metoden krever ogs\u00e5 daglig behandling av de ber\u00f8rte steder i det minste to eller tre ganger om dagen. Behandlingen b\u00f8r v\u00e6re for inntil tre uker.
\n\u00a0En sv\u00e6rt effektiv m\u00e5te \u00e5 fjerne vorter basert p\u00e5 \u00e5 bruke fersk bivoks. Produktet av bier smeltes i en teskje og slippe et punkt p\u00e5 det ber\u00f8rte omr\u00e5det. Hvis det er en risiko for forbrenning sunn hud, kan du bruke et stykke papir med kuttet hull p\u00e5 st\u00f8rrelse med en vorte. Wax stivner og blir til en ball, som b\u00f8r holdes i 30 minutter. I dagene etter fremgangsm\u00e5ten skal utf\u00f8res p\u00e5 samme tid, hver gang med \u00f8kende varighet av 10 minutter. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 p\u00e5peke at det er n\u00f8dvendig \u00e5 bruke voks utskilt av bier direkte. Voks, som ofte selges i butikker bir\u00f8ktere ikke gi \u00f8nsket effekt.
\n\u00a0Viden kjent bruk eddik for \u00e5 fjerne vorter. En veldig enkel oppskrift mix tilgjengelig i ethvert hjem. En liten mengde av eddik blandes med melet til tykk deig. Den resulterende masse om natten satt p\u00e5 vorte, mens t\u00f8rket og deretter fast med gamle hansker eller bandasjer. Det viktigste - \u00e5 f\u00f8lge at massen ikke ville p\u00e5virket sunn hud for \u00e5 unng\u00e5 irritasjon. Vorter er 3-5 behandlinger.
\n\u00a0Hvis brukt tradisjonelle metoder for behandling ikke gir \u00f8nsket effekt, vorter p\u00e5 hendene endre form og farge, vokser i st\u00f8rrelse, kl\u00f8e, bl\u00f8 eller permanent skadet, anbefales det \u00e5 se en spesialist umiddelbart for \u00e5 unng\u00e5 infeksjon store omr\u00e5der av sunn hud. \u00a0\n\u00a0Generelt blir behandlingen av denne sykdommen delt i terapeutiske, som er konservativ og operativ - fjerning av hemorroider under anestesi. Vanligvis bruker konservative metoder. Men om det fortsatt er store, drop-down enheter er rikelig bl\u00f8dning og konservativ behandling ikke gir en synlig effekt, er operasjonen overhengende.
\n\u00a0Hemorroider - en sykdom som krever en systematisk og omfattende behandling. Annonserte legemidler som angivelig i stand til \u00e5 bli kvitt problemet nesten en dag - i beste fall kan lindre smerten. I virkeligheten, stearinlys, salver og andre rusmidler b\u00f8r brukes kontinuerlig.
\n\u00a0Du kan ogs\u00e5 bruke tradisjonelle metoder for behandling av hemoroider. Spesielt siden mange vurderinger foresl\u00e5r litt effekt av disse produktene. Men \u00e5 stole p\u00e5 folks m\u00e5ter er ikke n\u00f8dvendig - de bare hjelpe i de tidlige stadier. Hvis det er en l\u00f8pende skjema hemorroider behandling b\u00f8r da oppnevne en lege-proctologist. Han m\u00e5 kontrollere og behandling. Og hvis det ikke er noen positiv endring eller hvis symptomene \u00f8ker, s\u00e5 m\u00e5 du pr\u00f8ve en annen metode for behandling.
\n\u00a0Behandling folk rettsmidler
\n\u00a0Nok en gang, at de b\u00f8r bare brukes under medisinsk tilsyn.
\n\u00a01. Ash juice. Fra modne b\u00e6r av fjellet aske m\u00e5 presse saften. Han har en lakserende effekt, s\u00e5 det skal ta tre ganger om dagen for 50-70 ml. Drikk juice kan kj\u00f8le kokt vann. Effekten vil bare kronisk administrasjon.
\n\u00a02. Stearinlys poteter. Med r\u00e5 rensede poteter m\u00e5 kutte et stearinlys som har en butt ende. Dimensjoner lys tykkelsen av en fingerlengde p\u00e5 omtrent 5 inches. Stearinlys b\u00f8r legges inn i anus p\u00e5 kvelden.
\n\u00a03. salve p\u00e5 johannesurt. Innen tre uker, risting daglig, insistere salve laget av friske eller t\u00f8rkede blomster av Hypericum perforatum, fylt med solsikkeolje. Bruk denne salven skal bruke tamponger. \u00a0\n\u00a0Gassing i tarm eller oppbl\u00e5sthet, preget av oppbl\u00e5sthet, hikke, vekt, overordnede smerter og rikelig utsondring flatulentsiyi (ford\u00f8yelses gasser). Dette er p\u00e5 grunn av overdreven flatulens, rask hastighet p\u00e5 spising, stress. \u00c5 hindre oppbl\u00e5sthet n\u00f8dvendig for \u00e5 identifisere sin viktigste \u00e5rsaken, og deretter velge behandlingsmetoden.
\n\u00a0Sv\u00e6rt ofte provosere hevelse produkter som erter, k\u00e5l og eksotiske frukter, s\u00e5 bli kvitt gassdannelse i tarmen i dette tilfellet kan, under visse restriksjoner p\u00e5 disse produktene.
\n\u00a0For \u00e5 bli kvitt luft i magen i tarmen ikke spise r\u00e5 gr\u00f8nnsaker, ferskt br\u00f8d, deig, \u00f8l og epler, med andre ord revidere ditt daglige kosthold og finne et alternativ til dette produktet. I tillegg, for \u00e5 kvitte seg med gassdannelse i tarmen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 observere enkle regler m\u00e5ltider.
\n\u00a0Alle hazomistki drikker b\u00f8r fjerne fra kostholdet ditt, spiser mat i stillhet til luftoverskudd er ikke fikk magen, sakte tygge det.
\n\u00a0For \u00e5 forbedre de mikroflora b\u00f8r begynne \u00e5 ta enzymer. Forel\u00f8pig disse stoffene er den vanligste og effektiv m\u00e5te \u00e5 kvitte seg med gassdannelse i tarmen. Legemidlene reduserer hevelse og hjelpe tarmen til \u00e5 takle den tungt m\u00e5ltid, har en kompleks effekt p\u00e5 alle bivirkningene av oppbl\u00e5sthet.
\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcfad995-8df4-4b15-b33a-68e52bc3ff50"} {"url": "http://www.babilani.com/FlashToolsNo.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:37Z", "text": "# Romertall\n\nHold musen over pluss-tegnet eller minus-tegnet for \u00e5 \u00f8ke/minske tallene p\u00e5 displayet. Du kan skrive rett inn i feltene for romertall / titall og trykke p\u00e5 pilene for \u00e5 konvertere fra det ene til det andre.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 oppgaver av denne aktiviteten. (Klikk p\u00e5 en av de tre knappene der det st\u00e5r oppgavetype.) Enten f\u00e5r man oppgitt et romrtall som skal konverteres til v\u00e5rt titallssystem - eller omvendt.\n\n# Egyptisk br\u00f8k\n\nI dag l\u00e6rer vi \u00e5 forkorte en br\u00f8k for \u00e5 gj\u00f8re et uttrykk oversiktelig: F.eks. er vi ikke forn\u00f8yd med 2/4 f\u00f8r vi har forkortet det til 1/2. For mange tusen \u00e5r siden \u00f8nsket egypterne et annet oppsett for br\u00f8k. De var ikke forn\u00f8yd f\u00f8r en br\u00f8k ble skrevet som en sum av br\u00f8ker der alle tellerne var 1: For eksempel skrev de 2/5 som 1/3 + 1/15. I denne aktiviteten kan du dra i spaker og se hvordan egypterne ville ha skrevet br\u00f8kene. (Klikk p\u00e5 en av de tre knappene nede i hj\u00f8rnet for \u00e5 endre st\u00f8rrelsen p\u00e5 tallene.)\n\n-----\n\n# Digital / analog tid\n\nDra i spakene rundt urskiven, og se hvordan den digitale klokken f\u00f8lger den analoge klokken. Klikk p\u00e5 pilene i LCD-displaye (eller skriv tall rett inn i feltene) og se hvordan den analoge klokken f\u00f8lger den digitale.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 oppgaver av denne aktiviteten. (Klikk p\u00e5 de tre knappene nede i hj\u00f8rnet for \u00e5 endre oppgavetype.) Enten f\u00e5r man oppgitt et klokkeslett i digital tid og skal konvertere til analog tid - eller omvendt.\n\n-----\n\n# Verkt\u00f8y\n\nHer er det \u00e5tte kategorier \u00e5 velge mellom:\n\n## Prosentregning\n\nSkriv inn et tall, og prosenten du \u00f8nsker \u00e5 finne.\n\n## Felles faktor\n\nSkriv inn to tall og finn deres felles faktor.\n\n## Forkorting av br\u00f8k\n\nSkriv inn teller og nevner, og f\u00e5 forkortet br\u00f8ken.\n\n## Primtall\n\nPrimtall er bare delelig p\u00e5 seg selv og tallet 1. Bruk denne funksjonen for \u00e5 unders\u00f8ke om et tall er primtall.\n\n## Faktorisering\n\nHvis et tall ikke er primtall, f\u00e5r du her oppgitt faktorene til tallet.\n\n## Regning med parenteser\n\nSkriv inn et uttrykk av typen (2+2)\\*(3-1)/2 og f\u00e5 svaret regnet ut.\n\n## Trekant-tall\n\nTrekant-tall er tre tall som oppfyller Pythagoras setning. Et eksempel p\u00e5 trekant-tall er 3, 4 og 5, siden 3\\*3 + 4\\*4 = 5\\*5. Bruk denne fuksjonen til \u00e5 finne kombinasjoner av trekant-tall.\n\n## Tverrsum\n\nTverrsummen av et tall er summen av hvert siffer i tallet. F.eks. er tverrsummen av 17 lik 1 + 7 = 8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3220a2bb-f8e2-4fc8-8223-2301f087edad"} {"url": "https://www.htu.no/no/hva-skjer-med-depositumet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:10Z", "text": "# Hva skjer med depositumet?\n\nBanken kan utbetale depositumet n\u00e5r avgj\u00f8relsen/forliket er rettskraftig.\n\nBanken trenger brevet fra HTU med forkynningsdatoer og avgj\u00f8relsen. Har partene inng\u00e5tt forlik i saken, trenger banken i stedet forliket. Er partene enige om utbetaling av depositum, kan dere henvende dere til banken med en gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "577e2afd-5e96-4802-829d-eeb90444e017"} {"url": "https://ebok.no/ebok/en-slette-av-valmuer_lily-bandehy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:40Z", "text": "\n\n# En slette av valmuer ebok\n\n199,-\nI debutromanen En slette av valmuer blir vi presentert for to persiske kvinner, Jasi og Henna, parallelle historier som utspiller seg med mange \u00e5rs mellomrom. To sterke personligheter som leseren ikke vil glemme.\u00a0 \"Fin debut fra eksotisk milj\u00f8. Bandehy skriver enkelt og tilgjengelig, med innslag av poetiske vendinger. Kampen for frihet er ikke et maktspill for personlig gevinst, men for kj\u00e6rlighet; kj\u00e6rligheten som b\u00e5de veien og m\u00e5let.\" Maria \u00c5rolilja B\u00f8, Adresseavise\n\n#### Beskrivelse\n\nI debutromanen En slette av valmuer blir vi presentert for to persiske kvinner, Jasi og Henna, parallelle historier som utspiller seg med mange \u00e5rs mellomrom. To sterke personligheter som leseren ikke vil glemme.\u00a0 \"Fin debut fra eksotisk milj\u00f8. Bandehy skriver enkelt og tilgjengelig, med innslag av poetiske vendinger. Kampen for frihet er ikke et maktspill for personlig gevinst, men for kj\u00e6rlighet; kj\u00e6rligheten som b\u00e5de veien og m\u00e5let.\" Maria \u00c5rolilja B\u00f8, Adresseavise\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bdf49f8-efda-479f-bfcb-cb1772479cc3"} {"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/superman-spiderman-og-hulken-svever-na-i-oslo-fengsel/3423114761.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:16Z", "text": "\n\n\n# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\n\u2013 Det var deilig \u00e5 fokusere p\u00e5 noe annet; litt fri fra virkeligheten, sier en av de innsatte, som den siste tiden har latt kreativiteten l\u00f8pe l\u00f8psk.\n\n**GR\u00d8NLAND:** Deltakere p\u00e5 Gr\u00f8nland voksenoppl\u00e6ring f\u00e5r mulighet til \u00e5 drive bedrift i forbindelse med utdanningstilbudet i Oslo fengsel.\n\nEn Ungdomsbedrift best\u00e5ende av fire innsatte har tidligere designet og produsert nye T-skjorter med logo for fengselets aktivitetsbygg.\n\nDenne uken var det bes\u00f8kshagen p\u00e5 avdeling B som stod p\u00e5 agendaen; med en real ansiktsl\u00f8ftning som vil st\u00e5 til evig tid.\n\n**\u2013 Bes\u00f8kshagen ble tidligere benyttet til bes\u00f8k med barn, og deres f\u00f8rste m\u00f8te med hagen var desverre en stor, gr\u00e5, f\u00e6l mur.**\n\nMuren har n\u00e5 blitt dekorert av en gruppe unge innsatte tilknyttet Ungt Entrepren\u00f8rskap og Gr\u00f8nland voksenoppl\u00e6ringssenter, sier rektor Kristin Husby.\n\n**Hun er tydelig stolt over det kreative og grundige arbeidet som har blitt gjort.**\n\n\u2013 Bes\u00f8kshagen har n\u00e5 blitt til helte-hagen med helte-muren p\u00e5 bakgrunn av motivene som har blitt valgt.\n\n**Her finner man n\u00e5 b\u00e5de Pippi Langstr\u00f8mpe, Superman, Spiderman og Karlson p\u00e5 taket - side om side, svevende i universet, sier Husby.**\n\n## Teknikk og arbeidsmetoder\n\nKunstner og kunstformidler Rita Rohdin Nyhuus ble engasjert over tre dager for \u00e5 l\u00e6re gutta mer om den kreative prosessen fra id\u00e9 til gjennomf\u00f8ring.\n\nDet ble Nyhuus' f\u00f8rste m\u00f8te med innsiden av Oslo Fengsel.\n\n**\u2013 Det ble tre intense dager med innf\u00f8ring i teknikk og arbeidsmetoder. Vi bruke mye tid p\u00e5 \u00e5 lage sjablonger og det var et grundig arbeid som ble gjort, sier Nyhuus.**\n\nHun hjalp til med Spiderman, men hadde selv ikke sett hele muren f\u00f8r \u00e5pningen denne uken.\n\n**\u2013 Jeg er s\u00e5 stolt av dem; de har virkelig jobbet\\! Det var en positiv og hyggelig gruppe \u00e5 jobbe med og det er g\u00f8y n\u00e5r det blir s\u00e5 bra som dette.**\n\nAlt i alt har det v\u00e6rt en veldig positiv opplevelse, sier hun.\n\n## Med blikket mot himmelen\n\nKun to av guttene, som begge har satt sin fargerike signatur p\u00e5 muren, har m\u00f8tt frem til \u00e5pningen.\n\nDe ser tydelig stolte ut mens de studere figurene n\u00f8ye. Midt mellom barne-heltene er det tegnet to sm\u00e5 barn som holder rundt hverandre mens de skuer ut mot verden.\n\n**\u2013 Vi h\u00e5per jo at b\u00e5de de voksne og barna liker det vi har laget. N\u00e5 slipper de som er her \u00e5 se rett inn i den kalde veggen, men kan heller se p\u00e5 heltene og planetene.**\n\nDet har v\u00e6rt mye jobb, men det har v\u00e6rt kult ogs\u00e5. Vi vet jo at det vil st\u00e5 her i mange \u00e5r, sikkert lenge etter at vi har dratt, sier en av de innsatte og smiler varmt.\n\n**Hjemmebakt kake, kaffe, chips og brus; slik en real vernissage b\u00f8r v\u00e6re; slik var det ogs\u00e5 i den nye heltehagen i fengselet.**\n\nEt titalls mennesker hadde m\u00f8tt frem, blant dem leder av Oslo Voksenoppl\u00e6ring, Else Birgitte Roscher-Nielsen, rektor Kristin Husby samt et knippe l\u00e6rere og ansatte i fengselet.\n\n**Gruppen var skj\u00f8nt enige om at kunstverket, det var verdt \u00e5 vente p\u00e5.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39663a85-e012-4cb0-861a-018be967106d"} {"url": "http://afrika.no/artikler?tag=fagbevegelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:44Z", "text": "\n\n## Cyril Ramaphosa: Endelig p\u00e5 toppen\n\nS\u00f8r-Afrikas nye president, Cyril Ramaphosa, har g\u00e5tt veien fra studentaktivist og fagforeningsmann til forretningsmann og multimillion\u00e6r. N\u00e5 er han landets fremste leder, men til tross for at karrieren hans har v\u00e6rt vellykket, har den ikke v\u00e6rt fri for kontroverser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15b66054-f2e5-49b9-a9a7-ba06d71de012"} {"url": "https://snl.no/difosforsyre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:30Z", "text": "# difosforsyre\n\nDifosforsyre, egentlig difosfor(V)syre, den mest benyttede betegnelsen for pyrofosforsyre, H\u2084P\u2082O\u2087, et fargel\u00f8st, krystallinsk stoff med smeltepunkt 61 \u00b0C. L\u00f8ser seg lett i vann og gir en sterk syre. Dannes ved oppvarming av fosforsyre til 220 \u00b0C.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e885ee76-e468-4a12-8da8-692deca59250"} {"url": "http://iconca.info/kazino-igrovye-avtomaty-777/295", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:19Z", "text": "# Gratis bingo bash\n\n\u00a0\n 4 oktober, 2017\n\n## Underholdningsportal\n\n\n\nDet var ogs\u00e5 den andre dagen vi bestemte oss for \u00e5 samarbeide om et fotoprosjekt. En karriere som stuntmann er ikke ufarlig. Denne gangen snakket vi mer om hans karriere, og om \u00f8ya. Etter noen hopp og fall ble jeg bedte om \u00e5 reise til Hong Kong og USA for \u00e5 jobbe med noen filmer. Whelan fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 haik fra Clifden tilbake til Claddaghduff, en liten by p\u00e5 fastlandet n\u00e6rmest Omey, og Griffin plukket ham om. En av Whelans kollegaer og beste venner ble drept i et fall. Whelans historie pirret fotografens nysgjerrighet, og de to m\u00f8tte hverandre igjen allerede dagen etter.\n\n\u00a0\n## Tipping p\u00e5 nett\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten s\u00e5 kan du spille p\u00e5 bord casino tv norge som st\u00e5r i ekte casinoer, gratis bingo bash sammen med andre fysiske spillere, via ditt nettcasino. Hvis det skulle oppst\u00e5 noen tvister slik som dealer feil eller noe lignende s\u00e5 vil alt dette v\u00e6re lett tilgjengelig for \u00e5 sjekkes, slik at denne type problemer kan ordnes opp i raskt og effektivt. Blanding av kort blir ogs\u00e5 som regel gjort for h\u00e5nd, slik at du kan f\u00f8lge denne prosessen. Det er alts\u00e5 satt opp kameraer gratis bingo bash slik at du i sanntid kan se hva som foreg\u00e5r, og casino maria magdalena spille med de andre spillerne, eller mot dealer mens du spiller fra din desktop eller mobile enhet. Hvis ikke s\u00e5 kan du bare registrere en spillekonto p\u00e5 et casino som allerede tilbyr dette. Live casino er rett og slett casinospill som er laget for \u00e5 gjenskape f\u00f8lelsen og opplevelsen som du vanligvis f\u00e5r p\u00e5 et vanlig landbasert casino. For mange s\u00e5 kan dette v\u00e6re noe forvirrende, og mange ender opp med \u00e5 satse langt mer enn hva de har tenkt til.\n\n\u00a0\n## Slot cars big top\n\nHvilken programvareleverand\u00f8r nettcasinoet bruker forteller deg om hva slags spill du vil finne. Det som er spesielt med Playtech er at de leverer nedlastbar programvare, og er en av f\u00e5 akt\u00f8rer som fortsatt satser p\u00e5 dette, selv om de i nyere tid ogs\u00e5 har gjort seg tilgjengelig for spill via desktop. Mange av de mest popul\u00e6re spillutviklerne her til lands, kommer fra v\u00e5rt naboland i Sverige, hvor industrien har blomstret etter NetEnt sin suksess de siste \u00e5rene. Et kjennetegn p\u00e5 spillene deres er at grafikken er av sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet, og hvor de jevnt over leverer h\u00f8y funksjonalitet.\n\n\u00a0\n## Slotmaskiner gratis\n\nDisse nettsidene ser p\u00e5 nettsidens kvalitet, spillutvalg, kundest\u00f8tte, bonustilbud og kampanjer, og forteller ogs\u00e5 om nettsiden er et rent kasino, eller om de ogs\u00e5 tilbyr andre spill, som poker, bingo, oddsspill og lotterier. Mange er skeptiske til \u00e5 overf\u00f8re penger over nettet, og det er bra at man er forsiktig. Nettkasinoer, eller online casino, er en trend som neppe kommer til \u00e5 g\u00e5 av moten med det f\u00f8rste. Det er selvsagt mulig \u00e5 spille gratis casino uten innskudd, men da m\u00e5 man som regel n\u00f8ye seg med gratisspill med lekepenger. Mange spiller fordi det er morsomt og spennende, og de klager ikke n\u00e5r de ikke vinner milliongevinstene.\n\n\u00a0\nSkaff deg iTunes na, sa kan du **laste ned gratis bingo bash** gratisappen Fotball Live av SportyTrader Fa meldinger om mal direkte og slot jammer emp se fotballresultater live pa din iPhone. Solveig elea Johansen Andersen Jul THEA SIN OLDEMOR Jul Se alle Send inn hilsen Knut har ryddet plass pa internett Na far du servert hans favoritter der. Spill Nettsteder Dette gratis bingo bash er en egen type nettsteder, som pa et visst stadium utvikling vil kunne koble ikke bare slike funksjoner som et forum eller sosialt nettverk. Casino Swiss online er en nykommer pa scenen for online gambling Det har vrt i drift siden 2007, men fremstar som et profesjonelt, eldre og godt etablert. Winning at Blackjack Online Casino Du Net betalt Som ett av spillene Blackjack er et sett med regler for etikette Hvis du onsker a vre en tilskuer, er det fint. Gratis bilspill som Garbage Garage kan du gratis bingo bash spille online i nettleseren din uten gir brukerne muligheten til a spille gratis bil spill og prove ut ulike spillfunksjoner. Tromso nettcasino norgesautomaten gratis spill Var samarbeidspartner Amobilno har laget en liste over de beste nettbrettene som er til Forsteplassen gar til Galaxy Note Pro 122, som er et digert nettbrett. Day trading i Forex markedet er en utmerket mate for seriose investorer a prove og oke storrelsen pa sine handelspartnere kontoer, men de mindre erfarne dag.\n\n \n\n\n## Beste odds bookmaker\n\nSlike videopoker automater minner noe om spilleautomater ettersom gratis spill til mobiltelefon man f\u00e5r flere rader av kort p\u00e5 skjermen samtidig. Men vi skal se at det er sv\u00e6rt gode grunner for \u00e5 spille Videopoker. Trenger du to kort for \u00e5 komplettere en straight vil oddsen v\u00e6re 1 til 23. En sv\u00e6rt popul\u00e6r variant av videopoker er utgavene som opererer med progressive jackpoter. En bankroll er det samme som en spillekonto. Videpoker er fortsatt popul\u00e6rt, og du finner det hos det fleste casinoer.\n\n\u00a0\n## Casino Halden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "366989bf-3557-4f64-b6ba-8fc17cd5f1f6"} {"url": "http://holtalen.kommune.no/arbeid-aktivitet-og-familie/husbanken-boligfinansiering/boligtilskudd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:11Z", "text": "# Boligtilskudd\n\n## Boligtilskudd\n\nHusbanken gir tilskudd til ulike form\u00e5l og m\u00e5lgrupper. Disse tilskuddene er rettet mot privatpersoner.\n\nSIST OPPDATERT: 11.07. 2017 - 13:10\n\n### Kommunens rolle\n\nKommunen har ansvar for r\u00e5d og veiledning til personer som har behov for tilpassing av bolig for \u00e5 kunne bli boende. Dette omfatter vurdering av personlig \u00f8konomi, behov for ekstern finansiering (l\u00e5n og tilskudd), behov for tilpassing av bolig og valg av tiltak.\n\n### Tilpasning av bolig\n\nHar du behov for \u00e5 tilpasse boligen din? Da kan du s\u00f8ke om finansiering til sm\u00e5 eller store ombygginger og tilpasninger.\n\n### Tilskudd til etablering i egen bolig\n\nPersoner som ikke klarer \u00e5 betjene et startl\u00e5n som er stort nok til \u00e5 finansiere en egnet bolig, kan f\u00e5 tilskudd til etablering.\n\n### Tilskudd til refinansiering av l\u00e5negjeld\n\nDersom du p\u00e5 grunn av betalingsproblemer har vanskeligheter med \u00e5 beholde boligen, kan kommunen gi deg \u00f8konomisk veiledning og st\u00f8tte til refinansering av boliggjeld.\n\n### Tilskudd til utredning og prosjektering\n\nHar du behov for tilpasning av boligen din, kan du s\u00f8ke om tilskudd til profesjonell prosjekteringshjelp.\n\nMer informasjon om tilskuddsordningene finner du p\u00e5 **husbanken.no**.\n\nTlf. 55 55 33 33 kl. 08.00 \u2013 15.30 \nwww.nav.no\n\n**Ansvarlig** \nMarianne \u00d8stli email@example.com \n\n**\u00c5pningstid** \n\u00c5pent for drop-in mandag, onsdag og fredag kl. 10.00 \u2013 14.00, og \u00e5pent for timeavtaler mandag til fredag 08.00 \u2013 15.00.\n\nForh\u00e5ndsavtalte m\u00f8ter kan avholdes i Holt\u00e5len kommunehus, Bakkavegen 1, 7380 \u00c5len.\n\nNAVs publikums-PC er tilgjengelig p\u00e5 NAV-kontoret p\u00e5 R\u00f8ros og\u00a0p\u00e5 servicetorget i Holt\u00e5len kommunehus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b42db48-3e50-4dca-8e94-b068cb3add0f"} {"url": "http://amerikanskfotball.tnfj.com/film/friday-night-lights-clovis-east-vs-midland-lee-2005/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:44Z", "text": "\n\n# Friday Night Lights: Clovis East vs. Midland Lee 2005\n\n\n\nCalifornia mot Texas, Clovis East mot Midland Lee. Her har du en kollisjon mellom to av de beste high school-lagene i USA. Det skulle ende med 1-poengs seier i et oppgj\u00f8r med totalt 75 scorede poeng i denne overtids-klassikeren fra 2005.\n\nDette er ikke en tradisjonell kampfilm; her har du en kar som har fulgt Clovis East-laget fra de reiste hjemmefra og gjennom hele opplevelsen rundt det \u00e5 dra til en annen del av landet for \u00e5 spille kamp mot en topp-skole\\!\n\n\n\nClovis East HS Timberwolves og deres 'Double-Wing T'-offense holder til i forstedene utenfor Fresno i California, mens Midland Lee HS Rebels er fra Midland, den 25te st\u00f8rste byen i Texas. Midland er et godt stykke vest i Texas. N\u00e5r vi sier 25te st\u00f8rste byen s\u00e5 h\u00f8res jo det ganske lite ut, men det er faktisk rundt 125.000 mennesker i byen, og nesten 300.000 med forsteder. Fra et norsk perspektiv er det jo ikke s\u00e5 lite allikevel\u2026\n\nKampen er alts\u00e5 fra 2005, g\u00e5r til dobbel overtid, og er en klassiker. Over 10.000 tilskuere benket seg p\u00e5 Midland Lee sin stadion for \u00e5 se dette oppgj\u00f8ret. Det er langt fra California til Texas; vi snakker her om en tur p\u00e5 rundt 2.000 kilometer \u00e9n vei for gutta fra Clovis East. De chartret et fly for turen, og det hele kostet dem rundt $ 80.000,-. Spillerne la selv ut $ 365,- hver for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 eventyret.\n\nHer har du muligheten til \u00e5 bli med Clovis East p\u00e5 turen, og oppleve high school-fotball p\u00e5 toppniv\u00e5:\n\n\u00a0\nDu finner en samtidig kamprapport fra 2005 her.\n\nBONUS: Om du ble nysgjerrig p\u00e5 Clovis East sitt Double Wing T-offense, s\u00e5 har du en halvtime med mer film av det offenset i aksjon her (NB\\! Det er noe av Clovis East sitt defense i filmen ogs\u00e5, s\u00e5 ikke bare offense\u2026):\n\n - Hovedsak\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4495584-f55a-456b-aced-e0f4fa30fb94"} {"url": "https://www.maske.no/truse-bomull-tena-fix-special-m", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:31Z", "text": " - \n# Truse bomull TENA fix special M\n\n000000000003353324\n\nMyk bomullstruse med ben for fiksering av TENA inkontinensprodukter. Trusen strammer ikke, og er uten sides\u00f8mmer. Passer for b\u00e5de menn og kvinner. Kan vaskes opptil 100 ganger p\u00e5 100 grader. Best\u00e5r av 71% bomull, 25% polyester og 4% elastan. Medium passer for de med hoftevidde 70-90 cm.\n\n\n\n### Truse netting Tena fix M\n\nTENA Fix truser kan brukes til \u00e5 fiksere alle TENA inkontinensprodukter. Produktet holdes godt p\u00e5 plass og trusen f\u00f8les ikke stram rundt l\u00e5rene. Best\u00e5r av 96% polyester og 4% elastan. Kan vaskes opptil 50 ganger p\u00e5 60 grader. Kan t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel.\n\n4021021 \n\nKj\u00f8p\n| ---------- | ------- |\n| **** | ST |\n| **Vekt** | 0.071 g |\n| **Lengde** | 0.0 cm |\n| **Bredde** | 0.0 cm |\n| **H\u00f8yde** | 0.0 cm |\n| **Volum** | 0.0 dm3 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97e0787d-248c-41d0-a9e9-e4895fdc0692"} {"url": "http://hedning.no/fra-dnh/arsmote-hedningsamfunnet/19.771", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:54Z", "text": "Christina Dahl\n\nPublisert: \n27.10.2011 kl 01:23\n\nl\u00f8rdag 5. november 2011 klokka 15.00\n\nDogA's lokaler i Hausmanns gate 16, Oslo (v/ Akerselva, bak Jakobskirken)\n\nLevi Fragell holder innlegg med tema \"religionskritisk vekkelse\".\n\n10\\. Valg\n\nM\u00f8te-, forslags- og stemmerett har de som har mottatt innkallingen og betalt kontingent for innev\u00e6rende \u00e5r. De som har meldt seg inn etter at innkallingen er sendt ut (senest 30 dager f\u00f8r) har ikke stemmerett p\u00e5 f\u00f8rstkommende \u00e5rsm\u00f8te.\n\nDet blir bevertning under m\u00f8tet - derfor ber vi om forh\u00e5ndsp\u00e5melding. Adresse st\u00e5r i personlig innkalling sendt alle medlemmer pr post.\n\n## Udirs nye l\u00e6replaner - Ateistenes innspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e115f28-2ca6-437d-a227-691332fbdf38"} {"url": "http://lindaslilleverden.no/category/mat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:41Z", "text": "# NYHET I NETTBUTIKKEN \u2013 EGGLETTES\n\nPublisert mars 8, 2018 av lindaslilleverden\n\n**EGGLETTES \u2013 GIR DEG PERFEKTE KOKTE EGG HVER GANG**\n\nVi har alle v\u00e6rt borti disse gjenstridige eggene av og til med skall som er komplett umulig \u00e5 fjerne fra egget \u2013 Som oftest g\u00e5r jo dette som en lek, men s\u00e5 er det de som ikke gj\u00f8r det da \u2013 Utrolig irriterende n\u00e5r halve egget forsvinner i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 fjerne alt skallet\n\n\n\n\u00a0\nOm du er som meg, s\u00e5 liker du ikke \u00e5 tygge p\u00e5 eggeskall i det hele tatt \u2013 Det \u00f8delegger rett og slett hele m\u00e5ltidet\n\nMed Egglettes har dette problemet l\u00f8st seg enkelt og greit\n\nDu kakker rett og slett ett egg i hver form \u2013 skrur igjen\n\n\n\nog koker i pannen som vanlig\n\n\n\nEnten du vil ha bl\u00f8tkokt eller hardkokt egg \u2013 Perfekt hver gang\n\nS\u00e5 \u00abpopper\u00bb du det perfekt kokte egget rett p\u00e5 tallerkenen eller setter det i kj\u00f8leskapet til deg selv eller andre til siden. Enkelt \u00e5 ta med i matboksen, enkelt for barna \u00e5 ta ut av kj\u00f8leskapet n\u00e5r de trenger det. Fantastisk enkelt og greit\n\nDu kan og bruke Egglettes til \u00e5 lage omeletter med dine egne favoritt ingredienser. \nKakk egget i formen og fyll p\u00e5 med l\u00f8k, ost, paprika, tomat, purre, persille, skinke eller det du m\u00e5tte \u00f8nske i din omelett. Rett i pannen med det og du har ferdig omelett p\u00e5 et \u00f8yeblikk\n\n\n\nFormene vasker du bare i oppvaskmaskinen n\u00e5r de er ferdig brukt og s\u00e5 er de klar for nye egg igjen\n\n**Disse formene har vi testet og de er bare helt geniale \u2013 Anbefales p\u00e5 det varmeste**\n\n \n\nFormene kan du bestille hos WOWEFFEKT med gratis frakt\n\n**GORDON RAMSEY JULE KALKUN \u2013 DEN ALLER ALLER BESTE OPPSKRIFTEN DU KAN FINNE TIL KALKUN \u2013 SAFTIG OG SUVERENT GODT**\n\n For noen \u00e5r siden skulle vi lage kalkun og var litt skeptisk etter \u00e5 ha laget det noen ganger tidligere og endt opp med t\u00f8rt kalkunkj\u00f8tt. Dette er jo veldig vanlig og kalkun er ikke det letteste kj\u00f8ttet \u00e5 f\u00e5 saftig da det er s\u00e5 magert\n\nVi Googlet som vanlig og kom over Gordon Ramsey sin oppskrift p\u00e5 Christmas Turkey \nUt i fra videoen fikk vi listet opp ingrediensene og handlet inn alt som skulle til\n\nDet er jo egentlig verdens enkleste mat \u00e5 lage, n\u00e5r alt er gjort p\u00e5 forh\u00e5nd er det bare \u00e5 sette i ovnen og s\u00e5 klarer den seg helt fint p\u00e5 egenh\u00e5nd\n\nSpesielt sausen som man lager p\u00e5 Gordon Ramsey vis er vel verdt oppskriften, den er bare himmelsk\n\nF\u00f8lger du oppskriften som Ramsey skisserer i Youtube videoen er du GARANTERT et vellykket kalkun m\u00e5ltid \u2013 Hemmeligheten er egentlig hvitl\u00f8kssm\u00f8ret som man legger inn under skinnet p\u00e5 kalkunen og baconet som forsegler fuglen under steking slik at man beholder saften i kj\u00f8ttet \u2013 Andre hemmeligheten er \u00e5 la kj\u00f8ttet hvile like lenge som du steker det. Det kan virke veldig lenge \u00e5 hvile kj\u00f8ttet i 3 timer om du steker i 3 timer men det er vel verdt det, s\u00e5 pr\u00f8v\n\nN\u00e5 har ikke vi alt det tradisjonelle tilbeh\u00f8ret som mange har til kalkun. Vi bruker heller ikke innmaten. Som tilbeh\u00f8r har vi poteter, rosenk\u00e5l, r\u00f8dk\u00e5l, hjemmelaget waldorffsalat, hjemmelaget saus (som i videoen) og gjerne svisker\n\nHer f\u00e5r du oppskriften som jeg kan anbefale p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter og som vil gi deg den saftigste kalkunen du noen gang har smakt \ud83d\ude42\n\nSe youtube video av Gordon Ramsey's christmas turkey\n\n\n\n# EGGESKALL \u2013 EN YPPERLIG KILDE TIL KALSIUM\n\nPublisert august 22, 2017 av lindaslilleverden\n\n\n\nVisste du at du kunne slippe \u00e5 kj\u00f8pe dyre kosttilskudd for \u00e5 f\u00e5 nok kalsium i kosten ?\n\nDu kan lage ditt eget kalsium tilskudd fra egg du har i kj\u00f8leskapet \u2013 Eller rettere sagt eggeskall fra egg du har brukt\n\nDet gjelder\u00a0\u00e5 balansere kostholdet slik at du f\u00e5r i deg alle vitaminer og mineraler som kroppen trenger gjennom uken. Akkurat det kan av og til v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 til av ulike \u00e5rsaker og mange tyr da til kosttilskudd for \u00e5 sikre seg de n\u00f8dvendige vitaminer og mineraler\n\n**Hvorfor trenger man kalsium ? \n**Kalsium er den viktigste byggesteinen i skjelettet v\u00e5rt, men kalsium er ogs\u00e5 viktig for at muskler, hjerte og nervesystem skal fungere normalt.\n\nKalsium kan ikke dannes i kroppen og m\u00e5 tilf\u00f8res med mat og drikke. Kalsium utgj\u00f8r cirka halvparten av mengden mineraler i kroppen. Kalsium er den viktigste byggesteinen i skjelettet v\u00e5rt og en viktig komponent i alt st\u00f8ttevev i kroppen. Vi har ca. 1-1,4 kilo kalsium i skjelettet.\n\n## Hvor mye kalsium trenger man daglig?\n\nNorske anbefalinger fra 2014 gjelder for barn fra ett \u00e5r og voksne, friske personer med normal fysisk aktivitet.\n\n**Barn**\n\n - 1-5 \u00e5r: 600 mg\n - 6-9 \u00e5r: 700 mg\n\n**Voksne menn og kvinner**\n\n - 10-20 \u00e5r: 900 mg\n - Over 20 \u00e5r: 800 mg\u00b9\n\n**Gravide og ammende**\n\n - Gravide: 900 mg\n - Ammende: 900 mg\n\n**Spedbarn**\n\n - 6\u201311 m\u00e5neder: 540 mg\n\nKalsium er spesielt viktig i vekstperioder, under graviditet, amming, samt f\u00f8r og etter overgangsalderen. Kalsium bidrar til \u00e5 opprettholde normalt skjelett og bidrar til normal energiomsetning.\n\n**KALSIUM VIA EGGESKALL**\n\nEggeskall g\u00e5r jo som vanlig i bosset eller i komposten, men n\u00e5 kan du nyttiggj\u00f8re deg av kalsiumen som finnes i eggeskallet\n\n1/2 teskje med pulver fra eggeskall (knust til pulver gjennom fremgangsm\u00e5ten under) \ngir hele 400 mg kalsium \u2013 Pulveret kan du ha i alle typer matretter da det ikke gir smak \u2013 Tilsett det i smoothies og annet for \u00e5 sikre at du f\u00e5r nok kalsium\n\nDette skal jeg definitivt pr\u00f8ve ut \u2013 Lykke til\n\n# KAKEFORM BYGGESETT\n\nPublisert april 25, 2017 av lindaslilleverden\n\n**KAKEFORM BYGGESETT**\n\n\n\n\n\n# Vi kan rett og slett ikke f\u00e5 skrytt NOK av denne kakeformen \nSiden vi startet opp WOWEFFEKT i 2012 har vi v\u00e6rt p\u00e5 utkikk etter en slik kakeform \u2013 Og endelig fikk vi den inn i butikken \ud83d\ude42\n\n\u00a0\nHvor skal vi engang begynne, her er s\u00e5 mange valgmuligheter og s\u00e5 mange plusser med denne at det blir nesten vanskelig. Vi begynner med begynnelsen tenker jeg :\n\n**TEKNISK INFO**\n\nHver bit har en st\u00f8rrelse p\u00e5 : lengde 18,8 cm \u2013 h\u00f8yde 5,5 cm \nTotal lengde med 4 stk i pakken blir da 75,2 cm\n\n \n\nHver pakke med kakeformer inneholder 4 biter som kan settes sammen kun 1, eller 2 sammen, 3 sammen eller alle 4 sammen\n\n**Figurer som kan lages :**\n\nAv EN kan du lage sm\u00e5 runde kaker, av TO en litt st\u00f8rre runding, av TRE kan du lage en trekant, av FIRE kan du lage en st\u00f8rre rund kake, en firkantet kake, hjertekake, blomst mm\n\n\n\nHar du to sett (alts\u00e5 8 deler) kan du lage mye : Nummer, figurer, mm\n\n\n\nEller en blomst kanskje \ud83d\ude42\n\n \nHar du TRE sett ( 12 deler) kan du lage det meste av figurer\n\n\n\n**Brukervennlighet :**\n\nVi har f\u00e5tt mange skeptiske sp\u00f8rsm\u00e5l til om disse holder tett, og sp\u00f8rsm\u00e5l som \u00abrenner ikke bare kakedeigen ut p\u00e5 undersiden n\u00e5r det ikke er bunn ?\u00bb\n\nDet kan vi LOVE deg at den ikke gj\u00f8r \u2013 Det holder HELT TETT \nMan setter enkelt figurene opp i \u00f8nsket m\u00f8nster p\u00e5 en aluminiumskledd stekeplate og fyller i den kakedeigen man \u00f8nsker\n\nVi har ogs\u00e5 f\u00e5tt mange kommentarer om at det nok er photoshoppet i bunnen for \u00e5 dekke over det som har rent ut \u2013 Da humrer vi litt for oss selv, men skj\u00f8nner selvsagt ogs\u00e5 skepsisen som er hos folk. Det kan nemlig se s\u00e5nn ut p\u00e5 enkelte bilder at det er d\u00e5rlig photoshoppet i bunnen utenfor kakeformen. Det er nemlig kakeformen som skinner igjen p\u00e5 aluminiumsfolien og det ser litt rart ut (se under)\n\n\n\n\u00a0\nVi har derfor tatt noen litt bedre bilder underveis i bakingen hjemme hos oss selv, som viser at det ikke renner ut noe sted \ud83d\ude42\n\nVi har pr\u00f8vd den flere ganger og den fungerer bare helt PERFEKT\n\nDelene er laget av litt \u00abtung\u00bb silikon slik at det blir press ned mot underlaget og dermed holder det ogs\u00e5 tett\n\n\n\n### Og det er fortsatt bare gjenskinn i aluminiumsfolien dere ser \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n**FERDIG KAKE \u2013 NAM NAM** \n \n\nFunker med andre ord som bare det\n\nVi har imidlertid ETT tips og det er : IKKE fyll den mer enn halvveis opp \u2013 Om du fyller den for full, kan den miste fasongen og formen klarer ikke \u00abholde\u00bb p\u00e5 deigen \nGlutenfrie deiger er ogs\u00e5 ofte tyngre enn vanlige og man m\u00e5 kanskje g\u00e5 litt ned p\u00e5 porsjonene. S\u00e5 dette er ikke en kakeform som man kan fylle til randen \u2013 Holder du deg til halvfull form, s\u00e5 skal det g\u00e5 helt fint \ud83d\ude42\n\n**Andre fordeler :**\n\nDelene vaskes enkelt i oppvaskmaskinen og tar veldig liten plass n\u00e5r de oppbevares\n\nIkke mer avskj\u00e6r og overfl\u00f8dig kake som g\u00e5r i bosset n\u00e5r du skal skj\u00e6re til tall og figurer fra en langpannekake \u00a0\u2013 her lager du alt i ett\n\nVi kan ikke annet enn \u00e5 skryte denne kakeformen OPP I SKYENE \u2013 Det blir ikke mer vanlige kakeformer brukt her i huset\u00a0fremover \ud83d\ude42\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bestille en eller flere av denne, kan du gj\u00f8re det fraktfritt hos WOWEFFEKT\n\n\u00a0\n\n# P\u00c5SKE \u2013 LAGE ROSA EGG\n\nPublisert mars 25, 2015 av lindaslilleverden\n## P\u00e5sken n\u00e6rmer seg og her om dagen kom jeg over disse s\u00f8te pastell eggene :\n\n\n\n\u00a0\n## Kok bare egget p\u00e5 vanlig m\u00e5te men tilsett r\u00f8d konditorfarge i vannet \u2013 Pr\u00f8v deg frem med mengden konditorfarge i forhold til hvilken rosa farge du \u00f8nsker p\u00e5 eggene \u2013 Her kan du jo ogs\u00e5 bruke den fargen du \u00f8nsker og farge eggene i andre farger\n\n## Et helt un\u00f8dvendig triks egentlig \u2013 Men de s\u00e5 jo litt kul ut synes jeg\n\n## Dette kan du jo ogs\u00e5 bruke om du skal male eggene etterp\u00e5. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r du grunnfargen p\u00e5 egget og kan dekorere med de fargene/det m\u00f8nsteret du \u00f8nsker etterp\u00e5\n\n## \n## Se et utvalg av bilder med tips til dekor her :\n\n\n\nSjokoladekake med sjokoladetrekk, dekket med Kvikk-Lunsj og marsipangriser\n\nT\u00f8ft \u2013 Garantert en hit i barneselskapet \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db7cd03b-1023-4410-8381-5792cc8537c9"} {"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2009/05/konkurranse-varens-vakreste-festbord.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:02Z", "text": " \n\n## mandag 4. mai 2009\n\n### Konkurranse: V\u00e5rens vakreste festbord\n\nDet er lenge siden vi har kj\u00f8rt en skikkelig konkurranse her n\u00e5, \"konkurranseansvarlig\" er jo i S\u00f8r Amerika (heldiggrisen\\!). S\u00e5 n\u00e5 er det jammen p\u00e5 tide med en ny, og denne gleder jeg meg skikkelig til\\! Er litt lei meg for at jeg ikke kan f\u00e5 v\u00e6re med selv, men, hihi;-) \nVi vil ha masse bilder av v\u00e5rens flotte festbord\\! Det bugner av festligheter denne \u00e5rstiden; konfirmasjoner, bryllup, d\u00e5p, 17.mai og ikke minst koselige grillfester\\! V\u00e6r kreativ; man trenger jo ikke en s\u00e5 veldig stor og spesiell anledning for \u00e5 dekke et fint bord? Vi gleder oss til at det skal renne inn masse fine bilder p\u00e5 innboksen\\! Siste frist for deltakelse er 19.mai. Som vanlig trekker vi ut 5 (eller 7 hvis vi ikke klarer \u00e5 velge;-) finalister som dere kan stemme p\u00e5. Send oss en mail med ditt bilde til Norskeinteriorblogger at gmail dot com \n \n Foto: Tilbords \n \n\n\n\nPremien kommer fra Line og den herlige nettbutikken Bo Nordisk. Hun har sponset premier flere ganger tidligere ogs\u00e5, tusen takk Line\\! :)\n\nVinneren f\u00e5r alts\u00e5 to nydelige lamper med tilsammen fire tih\u00f8rende skjermer, to svarte og to hvite.\n\n \nVi gleder oss til mange fine bidrag:)\n\n Lagt inn av Ann Helen kl. 14:30 \n \n\n \n#### 14 kommentarer:\n\n\n\n\nSolrosa sa...\n\nS\u00e5 flott konkurranse og fine premier\\! Gleder meg til \u00e5 se bilder. Lykke til, alle sammen\\!\n\n 4. mai 2009 kl. 17:08 \n\n\n\n\n\nJannicke sa...\n...dette fristet \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5\\!\\! \nRett i tenkeboksen\\! J ;o)\n\n 4. mai 2009 kl. 19:16 \n\n\n\n\n\nDuften av erteblomster sa...\n\nSpennende konkurranse \\!:o) \n \nVibeke\n\n 4. mai 2009 kl. 19:50 \n\n\n\n\n\nC\u00b4S hjem og lykke sa...\n\nHer er det bare \u00e5 skru p\u00e5 kreativiteten p\u00e5 fullt;O) \n \nEtter \u00e5 ha sett s\u00e5 mange flotte blogger s\u00e5 kan dette bli utrolig spennende. \n \nja, lykke til alle sammen.\n\n 4. mai 2009 kl. 20:03 \n\n\n\n\n\nSpennende\\! \nJeg elsker \u00e5 dekke bord.... Her m\u00e5 tenkes og muligens mailes :o) \n \nNanni\n\n 4. mai 2009 kl. 23:13 \n\n\n\n\n\nTee of Dragonfly Cottage sa...\n\n\u00e5\u00e5\u00e5 dette h\u00f8rtes g\u00f8y ut :) :) :) \nKanskje jeg m\u00e5 bli med :)\n\n 5. mai 2009 kl. 13:00 \n\n \n\nidamor sa...\n\nm\u00e5 man v\u00e6re medlem av nib f\u00e5r \u00e5 v\u00e6re med?\n\n 6. mai 2009 kl. 08:38 \n\n\n\n\n\nfru Pink sa...\nIdamor: Nei, det trenger du ikke:)\n\n 6. mai 2009 kl. 10:20 \n\n \n\nM\u00e5 bildene v\u00e6re tatt denne v\u00e5ren?\n\n 6. mai 2009 kl. 23:02 \n\n \n\nmarie sa...\n\nOg kan man ha mer enn et bilde?\n\n 6. mai 2009 kl. 23:03 \n\n\n\n\n\nfru Pink sa...\n\nmarie: Nei, de trenger ikke v\u00e6re fra denne v\u00e5ren. Du kan sende mer enn et bilde, men helst ikke. Blir veldig mange bilder for oss \u00e5 vurdere. Velg helst ut 1-2 av de fineste.\n\n 7. mai 2009 kl. 08:06 \n\n\n\n\n\nIngunn sa...\n\nDa vet jeg hva jeg gj\u00f8r i kveld. Dekke bord og ta bilder :)\n\n 7. mai 2009 kl. 09:24 \n\n\n\n\n\nShabby Charm sa...\n\nS\u00e5 fint at dere har en slik konkurranse igjen. Liker de utrolig godt\\! Her kommer det helt sikkert inn mange go\\`biter. \n \nJeg har ett \u00e5rs jubileum p\u00e5 bloggen min og har ogs\u00e5 en konkurranse. H\u00e5per mange \"kommer p\u00e5 bes\u00f8k.\" \n \nKlem fra Maia\n\n 10. mai 2009 kl. 00:21 \n\n\n\n\n\nAt jeg ikke kan l\u00e6re meg til \u00e5 bli flinkere til \u00e5 ta bilder, hadde jo et utrolig flott v\u00e5rbord for ca 1 mnd siden... sukk.. men ikke et bilde \u00e5 oppdrive, rakk ikke ta bilder, hadde jo s\u00e5 mye annet \u00e5 gj\u00f8re... hehehe... \nFull skjerpings n\u00e5;)\n\n 14. mai 2009 kl. 10:02 \n\n \n Sy selv: En praktisk lomme p\u00e5 baksiden av bringe duken\\! \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fbcb356-6b46-43a6-9b0d-58ef98c9604c"} {"url": "http://konsmoil.com/index.php/fotball/la-gazzeta-dello-konsmo/45-kampen-om-5te-plassen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:36Z", "text": " Publisert mandag 10. september 2012 22:58\n Skrevet av Hallgeir Fiddan\n\nSesongen n\u00e6rmer seg slutten og vi tar en liten oppsummering av \u00e5ret, og en titt p\u00e5 hva som venter oss i de 4 siste kampene.\n\nEtter dagens sure oppm\u00f8tesvikt foran den grytidlige kampen mot Flekkefjord, setter vi oss i et litt vanskeligere situajson i forhold til kampen om 5te plassen. Det st\u00e5r mellom Konsmo, Giv Akt, H\u00e6gebostad 2 og Holum. \n\nFarsund avskriver vi, tross 11-1??? mot H\u00e6gebostad i kveld?\n\nS\u00e5 med det avskriver vi H\u00e6gebostad ogs\u00e5. Tross en ledelse p\u00e5 5 poeng, st\u00e5r de igjen med kun en reel poengsjanse. Borte mot Holum. MK blir for sterke, selv p\u00e5 Kollemo.\n\nGiv Akt derimot ser ut til \u00e5 ha det i sine hule hender. Vi er avhengige av at Holum tar poeng i siste kamp, pluss at de ogs\u00e5 sprekker mot et lag til. Det mest trolige er da Flekkefjord kommende mandag, men vi f\u00e5r vel bare innr\u00f8mme at det ser vanskelig ut med tanke p\u00e5 \u00e5 ta igjen 6 poengs forspranget.\n\nDermed handler det egentlig om 6te plassen. Og den kampen st\u00e5r f\u00f8rst og fremst mellom Konsmo og Holum.\u00a0\n\n**Holums program: \n**Flekkefjord (b) 0 poeng \nGyland (b) trolig 0 poeng \nH\u00e6gebostad 2(h) trolig 3 poeng \nHidra (b) 0 poeng \nKonsmo (h) 0 poeng \nGiv Akt (b) 0 poeng.\n\nTOTALT: 20 poeng. \nHaha. Latterlig\\! \n \n**Konsmos program:** \nFeda (h) 3 poeng \nFarsund (b) 1 poeng \nHolum (b) 3 poeng \nGyland (h) 1 poeng \nTOTALT: 27 poeng\n\nH\u00e6gebostad f\u00e5r max 27 poeng\\! Her har vi noe \u00e5 kjempe for\\!\\!\\!\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f0fd8b2-c9bc-4c38-909c-89850bda7ac3"} {"url": "http://minoldemorshus.blogspot.no/2011/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:24Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 30. oktober 2011\n\n### Skumle saker\n\n\n\n \nI dag har jeg gjort noe skummelt. Jeg har lakkert den gamle kommoden i gangen. Uhu. N\u00e5r penselen f\u00f8rst traff den trekvite overflata var det ingen vei tilbake. Da var det bare \u00e5 sm\u00f8re utover s\u00e5 jevnt og pent som mulig og h\u00e5pe at man ikke kommer til \u00e5 angre. \n \nKommoden har jeg hatt siden jeg var ten\u00e5ring, men sj\u00f8l om det er lenge sida er den atskillig eldre enn det. Han som har laget den var g\u00e5rdbruker i dalen, men st\u00e5r bak mange fine gamle m\u00f8bler. Han d\u00f8de i 1954, men jeg antar at hans storhetstid som m\u00f8belsnekker var lenge f\u00f8r den tid, ikke minst ut fra stilen. \n \nJeg fikk kommoden av min bestemor, som igjen hadde f\u00e5tt den av m\u00f8belsnekkerens datter (tenk \u00e5 gi bort s\u00e5nt\\!). Da min bestemor fikk den var den malt med r\u00f8d golvmaling - uvisst av hvilken grunn - og ikke s\u00e5 veldig pen. S\u00e5nn var den ogs\u00e5 da jeg overtok den. Det var i den tida da alt skulle v\u00e6re luta, s\u00e5 r\u00f8dfargen satt ikke p\u00e5 s\u00e5 lenge. Etter den tid har den v\u00e6rt trekvit og sto mange \u00e5r p\u00e5 pikerommet mitt. \n \nDa jeg overtok min oldemors hus sto kommodens bror (eller s\u00f8ster) p\u00e5 soverrommet jeg bruker i dag, \u00a0en kommode laget av samme m\u00f8belsnekker, i samme stil, med to skuffer og to skap. Dessverre for meg og heldivis for min gamle onkel S var den hans arv og flytta derfor mange mil til sydligere breddegrader. Min egen kommode p\u00e5 pikerommet kom dermed til heder og verdighet igjen som erstatning, gangm\u00f8bel og oppbevaring for luer, skjerf og votter. \n \nJeg har alltid visst at kommoden egentlig verken har v\u00e6rt trekvit eller r\u00f8d. N\u00e5 er tida kommet for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gjenskape det gamle uttrykket. Jeg har en liten mistanke om at m\u00f8belsnekkeren opprinnelig hadde brukt aldri s\u00e5 lite \u00e5dringsteknikk p\u00e5 skuffene for \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 se riktig edle ut. S\u00e5nt kan jeg dessverre ikke, men jeg tror det blir fint likevel.\n\nMaria - Min oldemors hus kl. \n\n17:17 3 kommentarer: \n\n Etiketter: farger, oppussing \n\n## tirsdag 25. oktober 2011\n\n### Nesten i m\u00e5l\n\n\n\n \nJeg er nesten i m\u00e5l med Prosjekt Gang: Alle vegger er malt. Alle lister er malt. Golvet er malt. Det eneste jeg ikke har gitt meg i kast med i denne omgangen er taket. Det ser sant \u00e5 si ut som om det i si tid er malt med ei blanding av diverse restemaling, for det har en ubestemmelig beige farge. Jeg har likevel bestemt meg for \u00e5 ikke gi meg i kast med akkurat det i denne omgangen. De fleste innbyggerne i denne kommunen har jo uansett \u00f8ynene festa n\u00e6rmere golvet enn taket, s\u00e5 det blir neppe lagt merke til med det f\u00f8rste. \n \nHva som gjenst\u00e5r? Flytte m\u00f8bler, speil og bilder inn igjen s\u00e5nn at ny-gangen kan tas i bruk.\n21:04 2 kommentarer: \n\n## mandag 10. oktober 2011\n\n### Gr\u00e5mandag\n\n\n\n \nEtter to str\u00f8k framst\u00e5r den nye fargen i gangen omtrent slik den gjorde i butikken: Lys gr\u00e5. Kanskje med et bittelite islett bl\u00e5tt, jeg er ikke sikker. Vinduskarmene som inntil forrige uke s\u00e5 kvite ut s\u00e5 i alle fall nesten lysegule ut etter at den nye fargen kom p\u00e5 veggen, s\u00e5 da var det bare \u00e5 finne fram maling for list og karm. Det baller p\u00e5 seg dette prosjektet. \n \nUansett: M\u00e5let om en lysere gang er uten tvil oppn\u00e5dd. N\u00e5 gjenst\u00e5r bare noen str\u00f8k p\u00e5 golvet samt en liten, men ganske likevel ganske stor avgj\u00f8relse: Hva gj\u00f8r jeg med d\u00f8rene? \u00c5 male eller ikke male - det er sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n20:58 2 kommentarer: \n\n Etiketter: farger, oppussing \n\n## s\u00f8ndag 9. oktober 2011\n\n### Tr\u00e5kka p\u00e5\n\n\n\n \nGulvet i gangen har all grunn til \u00e5 f\u00f8le seg tr\u00e5kka p\u00e5. Ribba for alle matter og m\u00f8bler under det p\u00e5g\u00e5ende veggmaleprosjektet blir golvets s\u00f8rgelige situasjonen tydelig ogs\u00e5 for husets eier, og det er ikke lengre mulig \u00e5 lukke \u00f8ynene for at tidens tann har gnagd hardt i dette tilfellet.\u00a0Tusenvis av sko har slipt ned malingslagene, med god hjelp av tyske st\u00e5lh\u00e6ler under okkupasjonstida. \n \nResultatet har latt seg skjule under matta, men med nymalte vegger blir nok kontrasten for stor. 3 liter golvmaling er derfor kj\u00f8pt inn. Ikke brunt som det f\u00f8rste laget som blei malt en gang tidlig p\u00e5 1900-tallet. Derimot gr\u00e5tt, som det er n\u00e5, men en litt annen kul\u00f8r. Jeg tror det blir bra.\n\n16:05 1 kommentar: \n\n## onsdag 5. oktober 2011\n\n### Kr\u00e6sj pink\n\n\n\nDa jeg fikk nytt rom en gang p\u00e5 \u00e5ttitallet var det rosa som var det store. Jeg hadde rosa tapet med lysebl\u00e5 og kvite sm\u00e5blomster p\u00e5. \u00c5h, det var s\u00e5 fint\\! \n \nFemogtjue \u00e5r etter har den fasen for lengst passert, og min oldemors rosa gang har ikke samme virkning p\u00e5 meg som pikeromstapetet i sin tid hadde. Jeg har derimot lurt p\u00e5 hva som fikk den som malte gangen i sin tid til \u00e5 velge fargen. Kan det ha v\u00e6rt halv pris p\u00e5 Samvirkelaget? 10 liter rosa maling til kun 49 kroner og 90 \u00f8re? \n \nRosa viser seg nemlig \u00e5 v\u00e6re en ikke spesielt lys og trivelig farge. I alle fall ikke denne, som jeg ikke engang tror er mulig \u00e5 finne igjen i moderne fargekart. Med kun ett vindu i gangen, som i tillegg er halvveis dekket av trappa opp til loftet, er gangen rett og slett ganske dyster. \n \nMen det er det jo mulig \u00e5 gj\u00f8re noe med. Med maling til 549 kroner spannet fra M\\*\\*bo.\n\n## Om bloggen\n\n\n\n - Maria - Min oldemors hus \n Troms, Norway\n I 2004 overtok jeg min oldemors hus, et hus fra 1904 s\u00e5 langt vi vet. Jeg har innsett at det er et prosjekt for livet, men tar tida til hjelp og ser lyst p\u00e5 at jeg skal f\u00e5 det slik jeg vil ha det innafor begrensede budsjettrammer. Her kan du f\u00f8lge med p\u00e5 den utviklinga, og ellers sm\u00e5tt og stort om husets rariteter.\n\n P\u00e5skstol. Ja?\\! \n - Brunt Sukker\n \n \n \n DA MANNEN SKULLE STELLE HJEMME .... \n\n - Livs Lyst\n \n \n \n - Brukt og Blandet\n \n \n \n Og plutselig var det 24. Desember. \n\n - Ein kopp te, takk.\n \n 4 \\<3 \n\n \n \n V\u00e5rt nye hus . \n", "language": "no", "__index_level_0__": "41e94223-5452-4ecb-b2f8-c636ceec9a75"} {"url": "https://www.nrk.no/urix/politiker-sparket-etter-nazi-fest-1.7921269", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:10:45Z", "text": "# Politiker sparket etter nazi-fest\n\nUtdrikningslaget hvor gjester var ikledd naziuniformer og sk\u00e5lte for Det tredje riket falt i d\u00e5rlig smak hos den britiske politikeren Aidan Burleys partifeller.\n\nKilde: *NTB*\n\n Publisert 18.12.2011, kl. 22.24 \n\n Publisert 18.12.2011, kl. 22.24 \n\nDe konservatives Aidan Burley ble sparket fra jobben som privatsekret\u00e6r for transportministeren etter at avisen Mail on Sunday forrige uke dokumenterte den bisarre festen med bilder. \n \nBurley \u00aboppf\u00f8rte seg st\u00f8tende og t\u00e5pelig\u00bb, heter det i en uttalelse fra partiet s\u00f8ndag. Statsminister David Cameron har bedt om en bred gransking av saken, heter det videre. \n \nSelv har Burley beklaget og erkjent at han oppf\u00f8rte seg upassende. Han har ogs\u00e5 skrevet et brev til avisen Jewish Chronicle og unnskyldt oppf\u00f8rselen overfor britiske j\u00f8der. 32-\u00e5ringen ble fotografert sittende ved siden av brudgommen, som hadde p\u00e5 seg SS-uniform. \n \nFesten som kostet ham jobben fant sted under en ferie p\u00e5 skistedet Val Thorens i Frankrike. \u00c5 ikle seg naziuniform er for \u00f8vrig ulovlig i Frankrike. \nMail on Sunday sier det rett ut i en lederkommentar: \n \n\u2013 Aidan Burley er en idiot.\n\n Publisert 18.12.2011, kl. 22.24 \n\n### Storbritannia\n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\n\n\n\n\n## Tyrkia: \u2013 Ikke bry dere, pass deres egne saker\n\nEuropar\u00e5det er bekymret over mangelen p\u00e5 frihet og rettferdighet i Tyrkia foran valget i juni, og ber om at det blir utsatt. Det blir avfeid av tyrkiske myndigheter, som ber r\u00e5det passe sine egne saker.\n\nAv \u00d8ystein Heggen\n\n\n## Peter Madsen d\u00f8mt til fengsel p\u00e5 livstid, men anker\n\nK\u00d8BENHAVN (NRK): Peter Madsen d\u00f8mmes til fengsel p\u00e5 livstid for drapet p\u00e5 Kim Wall, samt likskjending og seksuell mishandling. Aktor mener Madsen hadde planlagt \u00e5 drepe, men sier det var tilfeldigheter som gjorde at Kim Wall ble et offer.\n\nAv Svein Vestrum Olsson, Olav R\u00f8nneberg, Martin H. W. Zondag og Marit Kolberg\n\n### Korrespondentbrevet\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21a97695-8cc2-49b7-b58c-a18c5e106fea"} {"url": "http://www.hjorundfjord.no/artikkel/2008/04/nordre-smorskredtind-1606m", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:55Z", "text": "\n\n# Nordre Sm\u00f8rskredtind - 1606m\n\n*1606m, ikke et vindpust, varmt og skyfritt med ei av de flotteste skisidene p\u00e5 Sunnm\u00f8re liggende klar med nydelig,ubesudlet sn\u00f8. Det skulle vise seg \u00e5 bli en av de virkelig store dagene.. \n*\n\n**KLIKK P\u00c5 FOTOENE FOR STOR VERSJON**\n\nVi startet innover Urkedalen fra Klokk og parkerte bilen ved parkeringsplassen. Annleggsveien innover til Tussas kraftverk er fortsatt i begredelig stand og ikke for vanlige biler. Vi har begge tung oppakning, i\u00a0tillegg til tungt skiutstyr har vi med mat og drikke for overnatting p\u00e5 Patchellhytta. Un\u00f8dvendig \u00e5 v\u00e6re spesifikk, men drikken utgjorde sin del av vekta. Idet vi er klar til \u00e5 g\u00e5 oppover pukksteinveien dukker\u00a0et tospann fra Tussa\u00a0opp med en pickup. De er s\u00e5 greie \u00e5 frakte oss helt opp til kraftverket. Jeg er Tussa kunde fra f\u00f8r, n\u00e5 er en trofast Tussa kunde.\n\n\n\n\u00a0**Torgeir \"TK\" B\u00f8rve p\u00e5 vei opp Langseterdalen. Kluten ble flittig brukt i dag..**\n\nEtter cirka 2 timer\u00a0er vi p\u00e5 Steinreset. N\u00e5 var det bare \u00e5 renne ned til Patchellhytta, l\u00e5se seg inn med n\u00f8kkelen vi fikk fra Hotell Union \u00d8ye og\u00a0pakke om for selve toppturen opp til Nordre Sm\u00f8rskredtind.\n\n\n\n**Nordre Sm\u00f8rskredtind fra Steinreset og ruta vi fant \u00e5 v\u00e6re minst utsatt.**\n\nDa vi skulle l\u00e5se oss inn i hytta viste det seg at vi\u00a0hadde f\u00e5tt utlevert feil n\u00f8kkel. Heldigvis hadde vi med en Leatherman universaln\u00f8kkel som selvsagt ogs\u00e5 passet denne l\u00e5sen.\n\n\n\n**Patchellhytta med velkjente Slogen(1564m) i bakgrunnen.**\n\nFra hytta skuer vi oppover ei r\u00e5flott side helt uten skispor. Det er noks\u00e5 overraskende for oss etter \u00e5 ha sett den oppkj\u00f8rte sida ned fra Slogen. Brekketindbreen har ogs\u00e5 flere skispor..\n\nVi letter oss for atskillige kilo f\u00f8r vi starter p\u00e5 selve toppturen opp til den minste av Sm\u00f8rskredtindene. Vimpelen p\u00e5 flaggstanga henger impotent rett ned. Samme vindforhold, eller mangel p\u00e5, skulle det bli p\u00e5 toppen.\n\n\n\n\n\n\n\nSida opp er jevnt bratt hele veien. Godt f\u00f8re er det ogs\u00e5. Forholdene ligger til rette for store svinger og h\u00f8y fart (alt er relativt)\n\n\n\n**Dronninga soler gosida si\\!**\n\nDet flater litt ut idet vi tar fatt p\u00e5 toppegga.\n\n\n\n**Ikke langt igjen n\u00e5..**\n\n\n\n**Store Sm\u00f8rskredtind bak. \u00d8stsida(venstre) ser ut fin ut og\u00a0har blitt kj\u00f8rt p\u00e5 ski.**\n\n\n\n**Nordre Sm\u00f8rskredtind, 1606m. Sola brenner og vinden er frav\u00e6rende. Det eneste som skiller dette fra en fin sommerdag er all sn\u00f8en.**\n\nMed prima sn\u00f8forhold og ei sida jeg glatt gir terningkast seks, m\u00e5tte fotograferingen nedprioriteres. Noen shots ble det n\u00e5 likevel. TK for som et prosjektil og var litt vanskelig \u00e5 fange, men full vidvinkel berget resultatet.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Det mest markante fjellet i bakgrunnen er Jakta**\n\n\n\nJeg klarte ikke bestemme meg for hvilket av de 3 neste bildene som var t\u00f8ffest, s\u00e5 jeg tok med alle tre.\n\n\n\n\n\n\n\nFra toppen og ned til Pastchellhytta er gjort unna p\u00e5 et \u00f8yeblikk, men minnet sitter klistret i hukommelsen for alltid. Dette var en av de store dagene. Men dagen var langt fra over. N\u00e5 var det tid for \u00e5 mollkose seg. F\u00f8rst ut noen iskalde\u00a0murere som hadde godgjort seg i sn\u00f8en mens vi \"jobbet\" i sn\u00f8sida.\n\n\n\n**En iskald murer i solsteiken. Bleke kropper f\u00e5r litt etterlengtet sol..**\n\nTussakarene vi traff tidligere p\u00e5 dagen mente det var meget urutinert \u00e5 drasse med seg pils til fjells. De hadde kanskje rett i \u00f8yeblikket det ble sagt, men hadde de v\u00e6rt her n\u00e5, hadde nok tonen v\u00e6rt en helt annen.\n\nSolslikkinga ender n\u00e5r \u00f8let er t\u00f8mt. Det er p\u00e5 tide med middag. Vi har naturlig nok bygd opp en voksen apetitt i l\u00f8pet av dagen.\u00a0Som rutinert storspiser hadde\u00a0jeg tatt\u00a0med en god kilo marinert ytre- og indre filet av forsteklasses S\u00f8r\u00f8ya-hare skutt i h\u00f8st.\n\n\n\n**Ytre-og indrefilet av hare. Linselusa Braastad til h\u00f8yre**\n\n\n\n**Kj\u00f8ttet ble som det skulle. Noen ganger skal man ha flaks.**\n\nKvelden kom sigende\u00a0med godt selskap\u00a0fra Hr Braastad\u00a0akkopagnert med god fyr i peisen og litt ski(t)snakk.\n\n\n\n\u00a0\nVi\u00a0skuer oppover den flotte sida\u00a0vi suste ned noen timer tilbake. Kveldssola kaster sine siste r\u00f8dlilla str\u00e5ler p\u00e5 Sm\u00f8rskredtindene...\n\n\n\nTil slutt, quizen.\n\n\n\nTurdag, 21.april 2008\n\n\u00a0\n\nLagt inn av Fred Ingar Somby \n23.04.2008 02:34 \n\nStikkord gjer det lettare \u00e5 finne fram til stoff som er i ditt interesseomr\u00e5de. Du kan trykkje p\u00e5 eit stikkord for \u00e5 f\u00e5 fram innlegg som liknar p\u00e5 dette.\n\n \n\n### Kommentarar\n\nFantastisk (25.04.2008 kl. 09:44)\n\nDette var vinterens flottaste nedkj\u00f8ring. Eg kjem garantert tilbake til eit av dei flottaste omr\u00e5da i Norge.\n\nTK B\u00f8rve\n\nKollskaret (24.04.2008 kl. 08:59)\n\nSkal du opp p\u00e5 Dalmannshornet fra Kollskaret s\u00e5 kan du f\u00e5 behov for stegjern. Er ei bratt kneik der, vendt vekk fra sola og kan v\u00e6re hardt.\n\nSvein Myhre\n\nFjelltur (23.04.2008 kl. 17:39)\n\nDet blir nok ein tur med nokre fr\u00e5 langrennsgjengen her inne. Vi er nok meir vande med syltynne langrennski, s\u00e5 nokre renne trur eg ikkje dei har ambisjonar om. Det var planen, som Svein sa, \u00e5 g\u00e5 opp fr\u00e5 Svartevatnet og opp p\u00e5 Ytstevasshornet. D\u00e5 er det vel mogleg \u00e5 renne ned ryggen igjen men svinge bort p\u00e5 ryggen til Dalmannshornet.Meininga var \u00e5 renne bort til Tuvegga p\u00e5 1180 moh, men d\u00e5 blir det nok enklare \u00e5 baute seg opp til Dalmannshornet og s\u00e5 ned fr\u00e5 den sida, bort til Tuvegga og vidare mot endestasjonen p\u00e5 skitrekket? Etter det eg s\u00e5g p\u00e5 bilda mine fr\u00e5 Roaldshornet, var det nokre som hadde kombinert desse to toppane, men rennt ned til Svartevatnet igjen.\n\nH\u00e5vard Myklebust\n\nDalmannshornet (23.04.2008 kl. 17:05)\n\nSvaret p\u00e5 quizen er selvsagt rett. Den ble litt enkel denne gangen, rett og slett fordi jeg hadde de travelt med \u00e5 bli ferdig. H\u00e5vard, du kan jo ogs\u00e5 vurdere \u00e5 renne ei lang, brei renne ned vestsida av Dalmannshornet(til Brunstaddalen). Den ser helt fantastisk ut, men jeg kjenner ikke detaljene. Sjekk denne linken for \u00e5 se renna (tredje siste bildet) http://www.hjorundfjord.no/?side=artikkel\\&artikkel=1780\n\nFred Ingar Somby\n\n1349 (23.04.2008 kl. 16:51)\n\nArnt sin navnbruk p\u00e5 1349, navnet har han valgt for \u00e5 angi beliggenhet ifht hvilket hovedfjell denne toppen \"rapporterer\" til. Hvis det fantes to navnl\u00f8se topper p\u00e5 S\u00e6tretindegga, som etter hans definisjon kvalifiserer \u00e5 v\u00e6re en selvstendig topp (prim\u00e6rfaktor 100m), ville han kalt den n\u00e6rmest Dalmannshornet for NW1 og den andre for NW2. Grei og oversiktlig terminologi. \n \nGod tur p\u00e5 Ytstevasshornet, der fra f\u00e5r du veldig god utsikt mot denne toppen. Den markerte renna opp fra vatnet er der det er vanlig \u00e5 g\u00e5 opp. I den grad det er vanlig \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 denne toppen...\n\nSvein Myhre\n\nDalmannshornet (23.04.2008 kl. 16:15)\n\nP\u00e5 Arnt Flatmo si heimeside kallar han det Dalmannshorn NW, som nok st\u00e5r for nordvest. Som Svein skriv er toppen 1349 moh i f\u00f8lge han. Eg kan h\u00f8yre med nokre strandarar. Skal p\u00e5 Ytstevasshornet og Tuvegga i morgon vis ikkje sola blir bytta ut med nedb\u00f8r...\n\nH\u00e5vard Myklebust\n\nTakk (23.04.2008 kl. 15:00)\n\nTakk for at du sjekket Jarle Riise, jeg har unders\u00f8kt med flere fra Velledalen/Brunstad-omr\u00e5det selv i l\u00f8pet av de siste ca 5 \u00e5rene. Et eget navn p\u00e5 toppen har ikke v\u00e6rt \u00e5 oppdrive.\n\nSvein Myhre\n\n (23.04.2008 kl. 12:49)\n\nSjekka m n\u00e5kre Velledalinga.Dei kjende ikkje til n\u00e5ke namn utover Daurm\u00e5lstindane(Dalmannshorn.P\u00e5 Stranda seie dei Brunstadtindane.\n\njarle riise\n\nSteikje.. (23.04.2008 kl. 08:45)\n\n.., de tre bildene... \nQuiz'n er rett besvart. Jeg har gravd en del for \u00e5 finne noe navn p\u00e5 den markerte toppen (1349) til venstre p\u00e5 quizbildet. Kaller den bare S\u00e6tretindegga, men hvis noen kjenner et navn p\u00e5 toppen s\u00e5 er MER enn klar til \u00e5 f\u00e5 vite det..\n\nSvein Myhre\n\n (23.04.2008 kl. 06:48)\n\nMorn Fred\\! \nLite \u00e5 gjere p\u00e5 jobb i dag,so ej sikla p\u00e5 fjellbilde i staden.Faen so misunnelig p\u00e5 sm\u00f8rskrednedk\u00f8yringa\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! \nTippa d e Dalmannshorn/S\u00e6tretindane fram i Brunstaddalen. \nSynd ej ikkje he tid \u00e5 kome innover i helga,men ej m\u00e5 l\u00e6re mej \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 longrennski t onsdag...\n\njarle riise\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e4f46f4-291c-404d-8b7f-7def970c04e0"} {"url": "http://legeforeningen.no/Fagmed/Norsk-indremedisinsk-forening/indremedisinsk-hostmote/Presentasjoner-fra-hostmotet-2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:47Z", "text": "# Presentasjoner fra h\u00f8stm\u00f8tet 2012\n\nIndremedisinsk h\u00f8stm\u00f8te fant sted den 1. og 2. november p\u00e5 SAS Holbergs plass Oslo. Presentasjonene er n\u00e5 tilgjengelige p\u00e5 v\u00e5re nettsider, se oversikt i h\u00f8yre kolonne. Spennende foredrag innen geriatri, ford\u00f8yelsessykdommer, endokrinologi, nyremedisin, infeksjonsmedisin, hematologi, hjertemedisin samt lungemedisin.\n\n07\\. november 2012 . Emner: blodsykdommer, endokrinologi, ford\u00f8yelsessykdommer, geriatri, hjertesykdommer, indremedisin, infeksjonssykdommer, lungesykdommer og nyresykdommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db25f6e0-083e-49ec-94cf-05c00095ca32"} {"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/mote-om-kongelig-villa-1.6891683", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:54Z", "text": "# M\u00f8te om kongelig villa\n\nEt gjerde rundt Vogts Villa blir trolig den eneste formen for sikkerhet for kronprinsparet p\u00e5 Dvergs\u00f8ya i Kristiansand.\n\n\nGunnar Kleiberg\n\nOrdf\u00f8rer Per Sigurd S\u00f8rensen i Kristiansand var i g\u00e5r p\u00e5 Slottet, og temaet for m\u00f8tte der var leieavtalen for eiendommen p\u00e5 Dvergs\u00f8ya.\n\n\n\n**S\u00f8rensen sier at sikkerhetstiltakene trolig blir mindre enn folk skulle tro.**\n\nHvis man inng\u00e5r en leieavtale for eiendommen vil det neppe bli st\u00f8rre investeringer i omr\u00e5det.\n\n## Folk vil merke lite\n\n**\u2013 Folk kommer nok til \u00e5 bli overrasket over hvor lite de vil merke, sier ordf\u00f8rer Per Sigurd S\u00f8rensen etter m\u00f8tet p\u00e5 Slottet. \u2013 Men det blir vel et gjerde for \u00e5 avgrense et privat omr\u00e5de.**\n\n\u2013 Det vil ikke bli noen store ting som folk kommer til \u00e5 oppleve som noen sperre, sier S\u00f8rensen.\n\n**Sikkerheten rundt Vogts villa p\u00e5 Dvergs\u00f8ya vil n\u00e5 bli vurdert av politiets sikkerhetstjeneste (PST).**\n\n Publisert 02.12.2009, kl. 08.28 Oppdatert 02.12.2009, kl. 09.49 \n\n### Mette-Marit og Kronprinsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44e341b1-c879-4b4e-8a22-8ec57a0ce640"} {"url": "https://siljeblomst.wordpress.com/tag/ernest-hemingway/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:08Z", "text": "# Stikkordarkiv: Ernest Hemingway\n\n27jun2016\n\n# La petite madame et Paris:\u00a0\\#theHemingWay\n\nDet er noe eget \u00e5 lese Hemingway i Paris, byen han bodde og skrev i p\u00e5 1920-tallet og som han s\u00e5 godt skildret i *A Moveable Feast*. Noen husker kanskje at jeg tvilte p\u00e5 at jeg kom til \u00e5 f\u00e5 noe som helst forhold til den skj\u00f8nnlitter\u00e6re Hemingway etter at jeg hadde lest memoarene? Ja, s\u00e5 feil kunne jeg ta \u2013 n\u00e5 ett \u00e5r etter \u2013 sitter jeg her, i Paris, og storkoser meg med \u00e5 lese og analysere novellene hans. Jeg leste nemlig *The Old Man and the Sea* i mai, og det satt i gang en enorm lyst til \u00e5 lese mer. Lese alt, egentlig, for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig.\n\nI den forbindelse har jeg meldt meg p\u00e5 en ganske ambisi\u00f8s lesesirkel p\u00e5 GoodReads; \\#theHemingWay, der vi skal lese og diskutere en novelle om dagen fra *The Completed Short Stories of Ernest Hemingway. The Finca Vig\u00eda Edition.* Boka er en massiv kloss p\u00e5 nesten 700 sider og den inneholder, som tittelen sier, **alle** novellene han noen sinne produserte. Jeg tror vi blir ferdig i september en gang.\n\n\n\nPer i dag har vi lest \u00e5tte av dem, og jeg har gjort mitt beste med \u00e5 skrive litt om dem og opplevelsene mine p\u00e5 engelsk. Det er litt vrient, men det g\u00e5r faktisk noe lettere enn fryktet\u00a0 (og jeg frykter som flere vet ganske mye \u2013 og da er det jo fint at det g\u00e5r bedre enn jeg i utgangspunktet hadde trodd ). Og n\u00e5 tenkte jeg \u00e5 skrive litt om dem her p\u00e5 Skribleriene ogs\u00e5 \u2013 og kl\u00e6sje inn noen bilder fra Parissommeren s\u00e5 langt.\n\nJeg starter med begynnelsen:\n\nDen f\u00f8rste novella i samlingen er *The Short Happy Life of Francis Macomber.* Den foreg\u00e5r i Afrika der vi m\u00f8ter ekteparet Macomber; Francis og Margot. De er rike amerikanere p\u00e5 jakttur p\u00e5 savannen med den erfarne og profesjonelle jegeren Robert Wilson. Novella starter rett p\u00e5, der ekteparet og Robert Wilson sitter utenfor teltet og tar seg en drink etter en l\u00f8vejakt. Det er tydelig fra f\u00f8rste setning at denne jakten ikke var noe Francis mestret, men at s\u00e6rlig Wilson pr\u00f8ver \u00e5 glatte over fadesen. Margot pr\u00f8ver ogs\u00e5 \u00e5 late som ingenting, men samtidig forst\u00e5r man at hun egentlig bryr seg mye. Vi f\u00e5r senere ett innblikk i hva som egentlig skjedde, samtidig som vi f\u00e5r ta del i en ny jakt der Francis skal pr\u00f8ve \u00e5 gjennopprette sin manndom.\u00a0\n\nDet som fascinerte meg mest med denne novella var ikke at den i det ytre handlet om jakt, men hva jakten representerer i relasjonen mellom Francis og Margot. Det foreg\u00e5r en maktkamp og en stillingskrig mellom ekteparet der det fremg\u00e5r at de begge har noe p\u00e5 den andre som gj\u00f8r at de begge blir v\u00e6rende i forholdet. Jeg opplever at Margot er den sterkeste i forholdet p\u00e5 godt og vondt. Hun blir beskrevet som hard og som et rovdyr, og det blir antydet at hun har forhold p\u00e5 si. Francis, p\u00e5 den andre side, er skildret som veik, som en skvetten hare. M\u00f8tet med l\u00f8ven forsterker denne tafattheten og Francis opplever b\u00e5de i forkant og i etterkant av m\u00f8tet en voldsom redsel. Kanskje l\u00f8ven blir et symbol p\u00e5 den usikkerheten han opplever og en forsterkelse av at han ikke er \u00abmann nok\u00bb? Dette forsterkes ogs\u00e5 av at Margot avviser ham og viser st\u00f8rre interesse for den maskuline Wilson. \nDen neste jakten er annerledes. Francis er oppsatt p\u00e5 \u00e5 redde ansikt og i m\u00f8te med b\u00f8ffelen gj\u00f8r han nettopp det. Og maktbalansen mellom ekteparet endres. \nSett gjennom Wilsons \u00f8yne:\n\n> He'd seen it in the war work the same way. More of a change than any loss of virginity. Fear gone like an operation. Something else grew in its place. Main thing a man had. Made him into a man. Women knew it too. No bloody fear. \n> S 26\n\nOg gjennom Margot:\n\n> From the far corner of the seat Margaret Macomber looked at the two of them. There was no change in Wilson. She saw Wilson as she had seen him the day before when she had first realized what his great talent was. But she saw the change in Francis Macomber now. \n> S 26\n\nSom tittelen mer enn antyder, s\u00e5 f\u00e5r livet til Francis en br\u00e5 slutt, selv om han f\u00e5r gjennopprettet \u00e6ren. Slutten er \u00e5pen \u2013 gj\u00f8r Margot det hun gj\u00f8r for \u00e5 redde mannen sin eller er det for \u00e5 vinne tilbake sin egen makt? Og det at jeg blir sittende igjen \u00e5 undre, er noe jeg liker godt.\n\n\n\nHemingway har en skrivestil som jeg har falt helt pladask for. Han er relativt korthugget og konsis, samtidig som han maler frem bilder s\u00e5 levende at det er som \u00e5 v\u00e6re til stede. Det er b\u00e5de uendelig vakkert og brutalt. Jeg er ikke noe tilhenger av jakt og jeg kommer aldri til \u00e5 delta p\u00e5 noe slikt, allikevel f\u00f8lte jeg at jeg var der, p\u00e5 savannen, spent og nerv\u00f8s i m\u00f8te med store, majestetiske dyr. Jeg synes ogs\u00e5 at han viser en stor respekt for b\u00e5de jakten og dyrene. Han bringer leseren med inn i l\u00f8vens opplevelse, smerte og raseri \u2013 det er grusomt og realistisk \u2013 og bra\\!\n\n\n\nHemingway portretterer i denne novella tre personer som, p\u00e5 hver sine m\u00e5ter, er ganske usympatiske og sv\u00e6rt interessante. Jeg ser at det er flere som mener at han er sj\u00e5vinistisk og at det her syneliggj\u00f8res s\u00e6rlig i beskrivelsene av Margot. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg er uenig. Ja, Hemingway er en forfatter opptatt av maskulinitet, og hans kvinnesyn er helt sikkert farget av tiden han levde i, men jeg velger allikevel \u00e5 tolke de negative skildringene av Margot spesielt som en m\u00e5te \u00e5 vise at hun rett og slett er ei beint\u00f8ff dame som de to mennene synes er litt skremmende. Jeg likte henne, jeg.\n\n\n\n# Rebelske mai \u2013 det jeg leste f\u00f8r fantasien tok\u00a0meg.\n\nDer april\u00a0kom og gikk i sneglefart, var mai en m\u00e5ned preget av anarki og rebelske lesevalg.\n\n\u00abHva skal jeg egentlig med en leseplan? lurte jeg jevnlig p\u00e5.\n\n\u00abBryte den,\u00bb var svaret jeg fikk.\n\nS\u00e5 da gjorde jeg det.\n\nTil gangs.\n\nSelve bruddet med leseplanene var et varslet brudd \u2013 i den forstand at jeg allerede\u00a0da jeg skrev maiplanene, kjente suget etter fantasy og magisk litteratur. Det var som om hele meg verket etter \u00e5 bes\u00f8ke andre verdener, m\u00f8te andre typer karakterer og fordype meg i mer handlingsdrevet litteratur. Men \u2013 jeg fulgte den opprinnelige planen i ei uke f\u00f8r jeg ga etter, og leste b\u00e5de Hemingway sin *A Moveable Feast* (som ga meg et klassiker kryss) og *Anne Perry and the murder of the Century* av Peter Graham (tvangsp\u00e5meldt i forbindelse med Moshonistas biografisirkel). F\u00f8rstnevnte likte jeg godt og jeg skrev faktisk en egen tekst om den (kryss i taket\\!), den andre mislikte jeg sterkt.\n\nHvorfor?\n\nF\u00f8lg med.\n\n\n\n*Anne Perry and the murder of the Century* handler om to jenter\u00a0 fra Christchurch, NZ, \u00a0som p\u00e5 1950 \u2013 tallet planlegger og dreper moren til den ene jenta. Saken sjokkerte og fascinerte\u00a0b\u00e5de i sin samtid og den dag i dag. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvordan to 15 \u00e5ringer kunne f\u00e5 seg til \u00e5 planlegge en slik handling for s\u00e5 \u00e5 faktisk fullf\u00f8re det \u2013 uten \u00e5\u00a0vise anger\u00a0i etterkant, under politiavh\u00f8r og i retten? Peter Graham fors\u00f8ker \u00e5 finne svar, og det er uten tvil en sv\u00e6rt interessant sak b\u00e5de med tanke p\u00e5 det psykologiske aspektet; jentenes utvikling av en felles fantasiverden, deres tilbaketrekning fra andre \u2013 b\u00e5de jevnaldrende og familie, og deres narsissistiske\u00a0vesen og\u00a0det\u00a0kriminalhistoriske. Og det kunne blitt en fantastisk spennende bok\\! Men det ble det jo ikke\u2026\n\nDet er flere ting som gj\u00f8r at dette fungerer godt under godkjent:\n\nPeter Graham sitter tydeligvis p\u00e5 et vel av informasjon knyttet til denne saken, og jeg er ikke i tvil om at det ligger et sv\u00e6rt grundig arbeid til grunn for \u00e5 samle s\u00e5 mye dokumentasjon. Men m\u00e5ten han setter all denne informasjonen sammen p\u00e5 blir kjedelig, t\u00f8rt og refererende. Det er som om han har hatt et \u00f8nske om at alt skal komme med, noe som gj\u00f8r at boka mangler retning og at den i stedet blir full av sv\u00e6rt omstendelige og detaljerte beskrivelser av ting og hendelser som har lite relevans for saken. Det er for eksempel ikke interessant med en flere siders skildring av huset til familien Hulme og de som bodde der f\u00f8r familien flyttet inn (en av dem importerte orkideer, for eksempel \u2013 ikke relevant, men, men\u2026). Jeg forst\u00e5r at Graham har behov for \u00e5 sette alt inn i en kontekst for \u00e5 fors\u00f8ke og forst\u00e5 hvorfor s\u00e6rlig Juliet ble som hun ble, samtidig s\u00e5 opplevde jeg at han brukte veldig mye tid p\u00e5 bakgrunnen til foreldrene hennes uten at det egentlig ga noe svar p\u00e5 noe som helst. Kanskje det hadde holdt med noen avsnitt og at han \u00a0i stedet heller konsentrerte seg om\u00a0forholdet mellom foreldre og barn?\n\nJuliet Hulme, den av jentene som b\u00e5de fikk mest oppmerksomhet under rettsaken og i Grahams bok \u2013 kanskje fordi hun var den peneste og kom fra en god og intellektuell familie, i motsetning til Pauline Walker, flyttet til England etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt straffen sin og ble etter hvert en bestselgende kriminalforfatter ved navn Anne Perry. Hun er nok den mest\u00a0fascinerende og blir sett p\u00e5 som p\u00e5driveren b\u00e5de i jentenes utvikling av en fantasiverden der de tilba ulike personer som guddommer og i planleggingen av drapet p\u00e5 Paulines mor. Hun er ogs\u00e5 den mest psykologiske interessante og hun har tatt noen valg som godt voksen som Graham dypper litt innom uten \u00e5 utforske mer. Det synes jeg er synd, for det hadde virkelig v\u00e6rt spennende. Men jeg tror faktisk ikke at Peter Graham evner \u00e5 se linjer, \u00e5 selv reflektere over det stoffet han sitter p\u00e5 og virkelig g\u00e5 inn i materien. For eksempel n\u00e5r han skriver om Anne Perry som forfatter s\u00e5 gj\u00f8r han ikke stoffet til sitt eget, han velger i stedet \u00e5 gjenfortelle b\u00f8kene \u2013 inkludert hvem morderne er, og ramse opp fakta. Konklusjonene han trekker oppleves som amat\u00f8rmessige og uferdige fordi han kun setter et sitat fra en person opp mot et sitat fra en annen person uten \u00e5 reflektere over det. Dette kan vel sies om hele biografien, egentlig, han bare refererer det andre har fortalt og eventuelt skrevet om.\n\nHele biografien b\u00e6rer preg av \u00e5 v\u00e6re en refererende reportasjebok der det r\u00e5dende prinsippet virker \u00e5 v\u00e6re \u00abalt skal med\u00bb\u00a0\u2013 bortsett fra forfatterens egne tanker og stemme.\u00a0Og det funker dessverre d\u00e5rlig.\n\nTips: se heller Peter Jacksons film *Heavenly Creatures* som ogs\u00e5 er basert p\u00e5 denne saken.\n\nResten av mai var et sammensurium av relativt gode b\u00f8ker \u2013 mer om det i neste innlegg.\n\n21jun2015\n# A Moveable Feast av Ernest\u00a0Hemingway\n\nSiden jeg om bare noen f\u00e5\u00a0 timer sitter p\u00e5 flyet, klar for sommerens Pariseventyr,\u00a0 tenkte jeg det var greit med en liten omtale av *Klassiker utfordringens non-fiction* alibi; *A Moveable Feast* av Ernest Hemingway.\n\n\n\nJeg har ikke noe sterkt forhold til Hemingway i utgangspunktet, og jeg tviler p\u00e5 om jeg kommer til \u00e5 f\u00e5 noe n\u00e6rt forhold til den skj\u00f8nnlitter\u00e6re Hemingway n\u00e5 i etterkant heller (selv om mannen min hevder at jeg kommer til \u00e5 like ham. N\u00e5 vel, han om det.) Den jeg virkelig **fikk** et godt forhold til var den unge, aspirerende forfatteren som p\u00e5 1920- tallet satt p\u00e5 parisiske kafeer og skrev, som vandret rundt i gatene i 5.\u00a0 og 6. arrondissement og som etterhvert ble en n\u00e6r bekjent og venn med Sylvia Beach, Gertrude Stein og F.Scott.Fitzgerald \u2013 for \u00e5 nevne noen. Denne mannen er **min** Hemingway.\n\n\n\nJeg synes at Hemingway\u00a0 med denne lille boka f\u00e5r s\u00e5 fint frem **hvordan** det var \u00e5 v\u00e6re ung, og med et sterkt \u00f8nske om \u00e5 skape, om \u00e5 bli forfatter, i et kreativt milj\u00f8, i en storby p\u00e5 20 \u2013 tallet. Handlingen bobler i meg og gir meg lyst til \u00e5 skape noe selv og v\u00e6re kreativ. Det er en god opplevelse\\!\n\nDet er den eldre, mer blaserte forfatteren som tenker tilbake, og Hemingway behersker denne tilbakeskuende stilen godt. Det som fort kunne blitt en selvskrytende tekst med masse navnedropping,\u00a0 er i stedet blitt en tekst der han bevarer den unge skribentens ydmykhet ovenfor de forfatterne og personlighetene som han ser opp til og som han etterhvert blir venn med. Det er s\u00e5 fint \u00e5 lese.\n\n*A Moveable Feast* foreg\u00e5r i Paris, og Hemingway fanger virkelig b\u00e5de byens og tidens essens. Det er som \u00e5 v\u00e6re der. Spr\u00e5ket er knapt, uten noe fiksfakserier og blomstrende utbroderinger, men\u00a0 jeg opplever der allikevel sv\u00e6rt rikt og sanselig.\n\nDette er en bok for alle litteraturelskere. Og dersom du ogs\u00e5 er glad i Paris og/eller 1920 \u2013 \u00e5rene og/eller er fascinert av La G\u00e9n\u00e9ration Perdue \u2013 ja, da bare **m\u00e5** du lese *A Moveable Feast.* S\u00e5 enkelt er det.\n\n\n\n(I dette omr\u00e5det- Odeon \u2013 svinset Hemingway rundt. Forbi den r\u00f8de markisa og innover l\u00e5 den originale Shakespeare & Co.)\n\n# Leseplaner for mai\u00a02015.\n\n Publisert i 1001 b\u00f8ker du m\u00e5 lese f\u00f8r du d\u00f8r, B\u00f8ker, Bokhyllelesing, Dokufeber, Lesem\u00e5l, Norske b\u00f8ker 2013, Silje Goes Classic by siljeblomst \n\nNormalt sett pleier jeg \u00e5\u00a0 lage ett lengre innlegg der jeg skriver en del om m\u00e5neden som har g\u00e5tt samtidig som jeg presenterer den nye m\u00e5nedens leseliste.\n\nDenne gangen gj\u00f8r jeg det litt annerledes. I og med at oppsummeringa vil inneholde samleanmeldelser av aprilb\u00f8kene, s\u00e5 har jeg en \u00f8rliten f\u00f8lelse av at akkurat den posten vil v\u00e6re langt ogs\u00e5 etter Skribleri-standarden, og jeg velger derfor \u00e5 dele opp innlegget i to deler. Dette f\u00f8rste vil handle om leseplanene for mai \u2013 med **sv\u00e6rt** h\u00e5rete m\u00e5l\\!\n\nOk, la oss sette i gang\\!\n\nI forrige post skrev jeg litt l\u00f8st om sommerens Parisplaner, og i tillegg til *A moveable feast* av Ernest Hemingway, h\u00e5per jeg p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 lest Jeremy Mercer sine memoarer fra sitt opphold p\u00e5 Shakespeare & Co: *Books, Baguettes & Bedbugs* n\u00e5 i mai. Jeg mener hallo\\!? Paris og bokbutikk \u2013 det st\u00e5r jo praktisk talt Silje p\u00e5 forsiden\\!\n\n\n\nI Hedda sin lesesirkel *Bokhyllelesing* er turen kommet til temaet \u00abLes en russisk roman\u00bb. Planen er \u00e5 f\u00e5 lest *Forbrytelse og straff* av Dostojevskji, men jeg mistenker allerede n\u00e5 at det er et veldig optimistisk prosjekt. Lysta er vel heller ikke helt til stede m\u00e5 jeg innr\u00f8mme. Kan det v\u00e6re pollenet som gj\u00f8r meg s\u00e5 ukonsentrert? Uansett;\u00a0 jeg skal **begynne** p\u00e5 denne klassikeren og s\u00e5 f\u00e5r det ta den tiden det tar.\n\n\u00abPust dypt. Inn. Ut. Ingen stress.\u00bb\n\nTo aprilb\u00f8ker blir med over til denne m\u00e5neden; *The Count of Monte Cristo* av Alexandre Dumas og Simon Stranger sin *De som ikke* finnes. B\u00f8ker jeg gleder meg til \u00e5 enten fortsette med eller til \u00e5 begynne p\u00e5.\n\nDa skulle jo alt v\u00e6re klart? Eller?\u00a0\n\n\u2013 Neeeeei, ikke helt. I det siste har jeg kjent at jeg kribler etter \u00e5 sette meg ned med en eller annen fantasy\\! S\u00e5 jeg holder mulighetene oppe for at jeg kanskje m\u00e5 gj\u00f8re noe for \u00e5 tilfredstille denne kriblingen.\u00a0 Vi f\u00e5r se ;-).\n\nHvilke leseplaner har dere for mai?\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4d02811-3fec-4834-8a8a-3fd87ec10f87"} {"url": "http://lonek-fjosbutikkogandresysler.blogspot.com/2010_11_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:24Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 14. november 2010\n\n### Litt endring\n\nHar gjort en del endringer inne p\u00e5 Kammerset i det siste og det har jeg lyst til \u00e5 dele med dere.\n\nHadde ogs\u00e5 et innlegg om dette rommet for en god stund tilbake, det kan dere ser her.\n\n \n\n\n\n \n\nDere som har klikket dere inn p\u00e5 det forrige innlegget om dette rommet ser at den flotte skuvsenga er borte. Jo vist er den flott, god og ligge i er den ogs\u00e5. Men lite praktisk til andre ting.\n\nS\u00e5 da jeg fikk mannen med p\u00e5 ideen om \u00e5 anskaffe en Ektorp uten diskusjon, men tvert JA, da var det bare \u00e5 ta turen inn til IKEA. og Ektorp ble det. S\u00e5 n\u00e5 har rommet f\u00e5tt et mye mer funksjonelt preg. Her kan vi slappe av med en god bok, kose oss med en kaffe kopp eller bare koble ut.\n\n \n\n\n \nHer inne har det ogs\u00e5 sneket seg inn engler som jeg har f\u00e5tt en skikkelig forkj\u00e6rlighet for.\n\nHylleknektene og det store englebildet kommer fra butikken i Paradiset.\n\nDe 2 \"s\u00f8lvenglene\" kj\u00f8pte jeg p\u00e5 Domus i Surnadal og de har inskripsjonen Love og Harmoni.\n\nPutene er fra her og der... noe postordre og noe fra lokale kjedebutikker.\n\n \n\n\n \nSjenken over her st\u00e5r her bare midlertidig og er egentlig underdelen av et skap som h\u00f8rer til kj\u00f8kkeninnredningen v\u00e5r men som er malt lys. Men n\u00e5r jeg finner en kommode i riktig stil og h\u00f8yde skal denne UT\\!\n\nMen som dere ser s\u00e5 har det kommet inn en ny sjenk denne er hentet inn fra l\u00e5ven og er fylt med service og annet.\n\n \n\n\n \nS\u00e5 n\u00e5 er jeg egentlig ganske forn\u00f8yd med dette rommet og det brukes mye mer en tidligere da det har f\u00e5tt et litt mer praktisk preg.\n\n \nHa en fortsatt flott s\u00f8ndag og kos dere med kaker i fars tegn.\n\n \nHer er det siste innspurt til 7 \u00e5rs dag jeg n\u00e5 i gang med.\n\n \n\nGratulerer med 7 \u00e5rs dagen stor gutten min.\n\n \n\n\n14:13 1 kommentar: Linker til dette innlegget \n\n Etiketter: Hus og intr. \n\n## onsdag 10. november 2010\n\n### Ved elven\n\nHer om dagen var jeg og ungene nede ved elven for \u00e5 ta noen bilder bla med tanke p\u00e5 julekort. Det ble knipset mye og mangt b\u00e5de av barn og natur. I dette innlegget har jeg lyst til \u00e5 vise dere noen bilder knipset av elva og naturen. Bilder av folk og fe f\u00e5r ev komme senere.\n\n \n\n\n \n\n\n \n\nRinger i vann:\n\n\n\nSteinkasting og flipper er nesten ikke til \u00e5 unng\u00e5 n\u00e5r man er ved vann og det er steiner tilgjengelig, s\u00e5 ringer i vann er det iallefall mulig \u00e5 f\u00e5 laget. Og her er det noe foreviget :)\n\n \nDer vi var i elva er det noen sm\u00e5 stryk, fikk tatt dette bildet\n\n\n\nsom sikkert kunne vert bedre hvis fott\u00f8yet hadde vert en annet slik at jeg kunne f\u00e5tt en litt annen vinkling.\n\n14:36 Ingen kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n Etiketter: natur \n## tirsdag 9. november 2010\n\n### Angel\n\nAngels..... \n \n\n\n \nEngler er kommet veldig inn i bildet n\u00e5r det gjelder interi\u00f8r og mote den siste tiden.\n\nDet er jo kjempekoselig, for engler er popul\u00e6rt hos mange og for mange har det ogs\u00e5 en personlig betydning. For n\u00e5r vi vet at englene rolle er \u00e5 beskytte og guide menneskene s\u00e5 skaper de trygghetsf\u00f8lelse for mange.\n\n \n\n\n \nSelv trives jeg godt med engler rundt meg, jeg synes de er fine b\u00e5de avhengig og uavhengig av symbolikken :)\n\n \n\n\n \nDenne tekstilserien med engler p\u00e5 er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt hos Princes og best\u00e5r av l\u00f8per, brikker, puter og sengesett. En kjempeflott serie som jeg falt for meg den gang jeg s\u00e5 den.\n\n \n\n\n \nMen hjemme hos meg er det ikke bare engler i tekstiler, men ogs\u00e5 flere st\u00f8pte i forskjellige varianter som disse fra Klemmerhuset som du ser p\u00e5 bildet under her.\n\n \n\n\n \nHa en fortsatt flott dag.\n\nLoneK kl. \n14:05 Ingen kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n## Velkommen\n\nHei alle sammen og velkommen inn til meg. \nJeg synes sdet er kjempekoselig med bes\u00f8k av dere, og om du legger igjen en kommentar hadde det v\u00e6rt kjempetrivelig. \nN\u00e5r det gjelder bildene i denne bloggen, h\u00e5per jeg dere respekterer at de er private og ikke kopierer og bruker dem uten tillatelse. \n \nHa en fortsatt fin dag \\! \n\n \n\n## Litt om meg\n\n\n\n - LoneK \n Litt om m\u00e6: \u00c6 e ei tr\u00f8nderpi. Gift og har tre barn p\u00e5 3 1/2, 6 og 10 \u00e5r. Liker \u00e5 fotografere ting og tang rundt om kring, og er ellers ivrig i det lokale sv\u00f8mmemilj\u00f8et, samt p\u00e5 det lokalpolitiske plan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a2d2546-50e8-42b8-92e1-36fbe51c2ecf"} {"url": "https://www.svoem.dk/nyheder/nyhed/?id=4072", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:33Z", "text": "# VM rykker til Kazan i 2022 og Budapest 2024\n\n \n**18-07-2017 13:15:00: \nAf: Laura Rosenkvist Schultz \nI en pressemeddelelse fra FINA kan man l\u00e6se nyheden om, at Kazan og Budapest er blevet tildelt v\u00e6rtskabet til VM i 2022 og 2024.\n\n \nFINA har netop annonceret, at det bliver Kazan, der skal v\u00e6re v\u00e6rt for VM p\u00e5 kortbane i 2022, mens Budapest er blevet tildelt mesterskabet i 2024. Med i kampen om v\u00e6rtskabet var ogs\u00e5 Hong Kong og Taipei City.\u00a0\n\n\u00a0\nVladimir Leonov, minister for sport og ungdom i Republikken Tartastan udtaler f\u00f8lgende om v\u00e6rtskabet til Rusland:\n\n\u00a0\n\\-\u00a0FINA knows Kazan very well. We have the necessary infrastructures and the full support of our authorities. We are known as the Sport capital of Russia, and everyone in the FINA Family fully understands the meaning of this status.\n\n\u00a0\nOgs\u00e5 i Budapest er de tilfredse med v\u00e6rtskabet:\n\n\u00a0\n\\- This is a great achievement for Budapest and shows that the outstanding investment we have done for the Championships here this summer constitutes a precious legacy for the future, udtaler den ungarske minister Zoltan Balog.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8153a95f-b0f7-4301-bec9-b4d0cca49559"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/hushovd-fikk-maks-ut-av-rittet/66451862", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:54Z", "text": "# Hushovd fikk maks ut av rittet\n\nVant som ventet den gr\u00f8nne tr\u00f8ya i Paris-Nice.\n\n16\\. mars 2008 kl. 19.00\n\nThor Hushovd sikret seg som ventet den gr\u00f8nne poengtr\u00f8ya i sykkelrittet Paris-Nice. Rittet ga full uttelling for nordmannen.\u00a0\n\n**- Jeg fikk absolutt maks ut av dette rittet. Med en ukes restitusjon n\u00e5 s\u00e5 er kroppen klar for neste m\u00e5l, sa han til NTB etter m\u00e5lgang i Nice.**\n\nMens Hushovd holdt seg i bakgrunnen p\u00e5 den siste etappen, var det full krig i tet. Davide Rebellin sikret seg sammenlagtseieren med den knappeste marginen noensinne. Italieneren, som ble nummer to i fjor, var til slutt bare tre sekunder foran landsmannen Rinaldo Nocentini. S\u00e5 jevnt har det aldri v\u00e6rt i etapperittet.\u00a0\n\n\\- Jeg er veldig glad, fordi jeg har v\u00e6rt forn\u00f8yd med annen- og tredjeplasser i mange \u00e5r n\u00e5, men aldri klart \u00e5 vinne. Det var et hardt l\u00f8p i dag, og jeg m\u00e5 takke laget mitt, sa Rebellin til rittets hjemmesider.\n\nRebellin spurtet inn til 16.-plass p\u00e5 siste etappe, fem sekunder bak vinneren Luis-Leon Sanchez fra Spania.\n\n## Ingen spenning\n\nMen i kampen om den gr\u00f8nne tr\u00f8ya var det aldri noen spenning p\u00e5 den siste etappen. Thor Hushovd hadde en soleklar ledelse etter \u00e5 ha kj\u00f8rt et veldig bra ritt, og kunne bare kontrollere inn poengtr\u00f8ya p\u00e5 den siste etappen.\u00a0\n\n\\- Det var en hard etappe med tre-fire fjell, men jeg hang bra med og klarte tidsfristen. Jeg tok det med ro opp det siste fjellet, forklarte Cr\u00e9dit Agricole-rytteren.\n\n\n\nGrimstad-syklisten ble nummer 59 p\u00e5 den siste etappen, og 51 sammenlagt. Den gr\u00f8nne tr\u00f8ya vant han etter \u00e5 ha skaffet seg 89 poeng. S\u00f8ndagens etappevinner, Luis-Leon Sanchez, klatret til annenplass i poengkampen, men var 18 poeng bak nordmannen.\u00a0\n\n**- Hvor viktig er den gr\u00f8nne tr\u00f8ya for deg?\u00a0**\n\n\\- Den er ikke veldig viktig, men den er jo et pluss. Rittet sett under ett har v\u00e6rt veldig bra for meg, jeg fikk en seier og det var jo bra, sa Hushovd.\n\nS\u00f8ndagens 119 kilometer lange etappe hadde start og m\u00e5l i Nice, og rytterne har tilbakelagt 1229,1 kilometer siden prologen i Amilly forrige s\u00f8ndag. Hushovd vant prologen.\n\n## Preget av br\u00e5k\n\n\u00c5rets utgave av Paris-Nice har v\u00e6rt preget av br\u00e5ket mellom Det internasjonale sykkelforbundet (UCI) og arrang\u00f8ren ASO. UCI truet syklister som startet rittet med utestengelse fra internasjonale ritt.\u00a0\n\n\\- Det var f\u00f8r rittet, s\u00e5 det har ikke preget meg i det hele tatt. Jeg har ikke tenkt p\u00e5 det, sa Hushovd om br\u00e5ket mellom de mektige organisasjonene.\n\n**P\u00e5 rittets siste dag skjedde det nok en gang noe uvanlig da rytterne utsatte starten med tre minutter. Det ble gjort for \u00e5 vise st\u00f8tte til belgieren Kevin van Impe som m\u00e5tte avlevere dopingkontroll mens han var i krematoriet og s\u00f8rget over sin s\u00f8nns d\u00f8d.**\u00a0\n\n\\- De kan jo ikke holde p\u00e5 slik, sa Hushovd til NTB.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n# 3\\. div: Junkeren og RBK 2 med pangstart\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb7982d4-f5cd-4d16-8a5c-c0f9b583b335"} {"url": "http://nafol.net/forskerprofiler/forskerprofil-agnete-bueie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:15Z", "text": "# Forskerprofil: Agnete Bueie\n\n#### Innblikk i elevenes tanker\n\nJeg har undervist i norskfaget ved l\u00e6rerutdanningen ved H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold siden 2006. F\u00f8r det\u00a0underviste jeg i videreg\u00e5ende skole. Jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utvikle nettressursen til l\u00e6reverket *Grip teksten* (Aschehoug forlag), et l\u00e6reverk for studiespesialiserende utdanningsprogram, og er n\u00e5 forfatter p\u00e5 det heldigitale l\u00e6reverket *Lingua Planet*, grunnleggende norsk for spr\u00e5klige minoriteter.\n\nI perioden 2007-2011 har jeg deltatt i det forskningsbaserte skoleutviklingsprosjektet *Multiplisitet, mangfold og myndiggj\u00f8ring.* Prosjektet var ledet av professor Joron Pihl, og hadde fokus p\u00e5 biblioteket som l\u00e6ringsarena.\n\nJeg ble tilsatt som stipendiat ved HBV i august 2011, og tatt opp p\u00e5 ph.d.-program ved Universitetet i Oslo (UV) h\u00f8sten 2011. Tilsettingen er for fire \u00e5r, med 25% pliktarbeid. Prosjektet jeg skal i gang med, fokuserer p\u00e5 elevers forst\u00e5else av tilbakemelding de f\u00e5r fra l\u00e6rer p\u00e5 skriftlige tekster i norskfaget. Etter mange \u00e5r med store rettebunker, og etter \u00e5 ha snakket med mange norskl\u00e6rere om utfordringen knyttet til vurdering i norskfaget, kom ideen til prosjektet. Vi har en del store, internasjonale studier som sier noe om effekten av tilbakemelding, men innenfor norskfaget har vi bare noen f\u00e5 studier som omhandler dette emnet. I mitt prosjekt \u00f8nsker jeg \u00e5 f\u00e5 innblikk i elevenes tanker omkring tilbakemeldingene de f\u00e5r, og gjennom dette supplere den kunnskapen vi har p\u00e5 dette feltet fra tidligere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7b5be85-d171-4587-a86b-645129b7bb7a"} {"url": "https://bademiljo.no/produkter/baderom/baderomsmobler/sideskap/dansani-curvo--2000464842/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:39Z", "text": "# Dansani Curvo\n\n# Dansani Curvo\n\n**Produktnummer:** C10041\n\nB35xH70xD20 cm\n\nOverskap i hvit matt med push-open funksjon. N\u00e5r skapet \u00e5pnes vippes fronten med hyller utover, og bakveggen fungerer da som et speil. Skapet innehar tre romslige hyller med kant. Finnes som h\u00f8yre- og venstrehengslet.\n\n - Ferdig montert \n\nOverskap i hvit matt med push-open funksjon. N\u00e5r skapet \u00e5pnes vippes fronten med hyller utover, og bakveggen fungerer da som et speil. Skapet innehar tre romslige hyller med kant. Finnes som h\u00f8yre- og venstrehengslet.\n\n| | |\n| ---------- | --------- |\n| farge | Hvit |\n| bredde | 35 |\n| h\u00f8yde | 70 |\n| dybde | 20 |\n| produsent | Dansani |\n| merke | Curvo |\n| egenskaper | Med d\u00f8rer |\n\nVi kan montere alle produkter som du kj\u00f8per hos oss. For \"Ferdig montert\"-pris, ta kontakt en bademilj\u00f8butikk eller huk av for informasjon om pris p\u00e5 \"Ferdig montert\" i handlekurven.\n\nFor deg som kunde betyr \u00abFerdig Montert\u00bb:\n\n - Fast pris \u2013 ingen overraskelser\n - R\u00f8rleggerne v\u00e5re monterer for deg\n - Du er sikret en fagmessig og forskriftsmessig montering\n\nPris \u00abFerdig montert\u00bb forutsetter utskifting av produkter av samme art. Prisen inkluderer milj\u00f8vennlig fjerning av gammelt/utskiftet utstyr. I tillegg kommer transport, bompenger og parkeringsutgifter - dette avtales direkte med din Bademilj\u00f8-r\u00f8rlegger.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21204fbe-43e1-4ded-8215-615f1d614ddc"} {"url": "https://peab.no/eiendomsutvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:16Z", "text": "\n\n\n\n# Eiendomsutvikling\n\nPeab Eiendomsutvikling er prosjektutvikleren og byggherren i Peab. Vi er en moderne og fremtidsrettet utbygger med solid erfaring innen eiendomsutvikling.\n\nPeab er et stort nordisk konsern med bredt sammensatt og tverrfaglig kompetansemilj\u00f8. Vi er opptatt av \u00e5 utvikle nye konsept- og produktl\u00f8sninger som tilfredsstiller stadig \u00f8kende krav til milj\u00f8effektivitet og l\u00f8nnsomhet i alle kritiske faser av akkvisisjons- og utviklingsprosessen.\n\nGitt v\u00e5r bakgrunn og leveransebredde, er vi ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 rendyrke muligheter innen kombinasjonsprosjekter i grensesnittet mellom bolig- og n\u00e6ringssegmentene, samt rehabiliteringsprosjekter. Vi sikrer god gjennomf\u00f8ringsevne i v\u00e5re prosjekter ved \u00e5 ha markedsinnsikt og finansiell styrke.\n\n**Boligutvikling** \nVi besitter god kompetanse p\u00e5 alle ledd i utviklingsprosessen; vurdering og kj\u00f8p av tomter, regulering, utvikling og ledelse, markedsf\u00f8ring og salg. Peab Eiendomsutvikling er en moderne og fremtidsrettet utbygger med solid erfaring innen eiendomsutvikling.\n\nVi utvikler og selger boliger i noen av landets st\u00f8rste byer og andre omr\u00e5der med stor befolkningsvekst.\n\n**N\u00e6ringsutvikling** \nV\u00e5r underliggende strategi fokuserer prim\u00e6rt p\u00e5 eiendomssegmentene for kontor og hotell.\u00a0Vi\u00a0\u00f8nsker\u00a0\u00e5 utvikle b\u00e5de nybygg og rehabiliteringsprosjekter.\n\nVi vurderer ogs\u00e5 andre utviklingsmuligheter innen eiendomssegmenter som handel, lager/logistikk, samt undervisnings- og\u00a0omsorgsbygg (OPS).\n\nVi har et godt og tverrfaglig milj\u00f8 p\u00e5 bolig- og n\u00e6ringsutvikling, s\u00e5 et av v\u00e5re fortrinn er gjennomf\u00f8ringsevne i forbindelse med denne typen kombinasjonsprosjekter.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aceae2e1-7f1d-42dd-8f45-0043cf09b22e"} {"url": "https://www.nrk.no/nyheter/sor-koreas-kystvakt-drepte-fiskere-1.13158285", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:44Z", "text": "30\\. september 2016 kl. 14:57\n\n## S\u00f8r-Koreas kystvakt drepte fiskere\n\nTre kinesiske fiskere er funnet d\u00f8de om bord i en fiskeb\u00e5t, etter at S\u00f8r-Koreas kystvakt kastet en sjokkgranat som fikk b\u00e5ten til \u00e5 ta fyr. S\u00f8rkoreanske myndigheter bekrefter at de tre trolig omkom etter \u00e5 ha pustet inn giftig r\u00f8yk fra brannen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0166916-6265-49fe-95a7-96ecebdecd16"} {"url": "https://www.dinside.no/okonomi/nesten-ingen-skjuler-pin-koden-sin/61306152", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:28Z", "text": "\n\n# Nesten ingen skjuler pin-koden sin\n\nDet tok oss bare 15 minutter f\u00f8r vi avsl\u00f8rte en pin-kode. Og da sto vi utenfor butikken.\n\n20\\. desember 2012 kl. 10.24\n\n Tuva Moflag \n\nDet er full fart i butikkene n\u00e5 f\u00f8r jul. I f\u00f8lge Nets er vi n\u00e5 inne i den mest hektiske uken i \u00e5ret for handelsstanden. Bare forrige helg ble det gjennomf\u00f8rt 15,5 millioner kortkj\u00f8p med en omsetning p\u00e5 6,27 milliarder kroner.\n\n**Synes du ogs\u00e5 det er litt kleint \u00e5 aktivt skjule pin-koden n\u00e5r du handler med kort?**\n\nDa b\u00f8r du skjerpe deg og s\u00f8rge for at du gj\u00f8r nettopp det p\u00e5 neste handletur. DNB bekrefter nemlig at kikk over skulderen-svindel \u00f8ker i ukene f\u00f8r jul.\n\n**Les ogs\u00e5: T\u00f8m kontoen f\u00f8r svindlerne gj\u00f8r det**\n\n### 15 minutter var alt vi trengte\n\nDa DinSide tok turen til en av Oslos travleste julebutikker, tok det ikke lang tid f\u00f8r vi klarte \u00e5 avsl\u00f8re pin-koden til en av de handlende. I l\u00f8pet av kvarteret vi observerte, s\u00e5 vi heller **ingen som aktivt beskyttet koden sin**, eksempelvis ved \u00e5 skjerme tastaturet med den andre h\u00e5nden.\n\n\u2013 Vi ser at denne type svindel \u00f8ker noe i perioder n\u00e5r nordmenn bruker ekstra mye penger. Det er spesielt i sommerferien og i forbindelse med julehandelen vi ser en \u00f8kning i kikk over skulderen-svindel. Men svindlerne er dessverre aktive hele \u00e5ret, og man b\u00f8r hele tiden v\u00e6re p\u00e5 vakt, r\u00e5der Aud-Helen Rasmussen, informasjonssjef i DNB.\n\n**Les ogs\u00e5: Fra sentralen i Mo i Rana overv\u00e5kes dine korttransaksjoner d\u00f8gnet rundt**\n\n\n\n\n\n \n \n\u2013 Jeg er nok flinkere til \u00e5 beskytte koden i minibanken, forteller Erik, som nettopp har blitt fortalt hvor lett det var \u00e5 se at han tastet koden sin, selv fra v\u00e5r posisjon rett utenfor butikken.\n\nErik forteller videre at han ikke skjulte koden fordi det ikke var noen som sto rett bak. Pin-koden kan imidlertid observeres fra ganske lang avstand, og det er viktig at du beskytter koden hver gang du handler.\n\n### Slik unng\u00e5r du svindel\n\nSom forbruker har du sterke rettigheter ved bruk av kort. Men opptrer du grovt uaktsomt kan du blir erstatningspliktig opptil 12.000 kroner. F\u00f8lger du disse enklere r\u00e5dene reduserer du risikoen for \u00e5 bli svindlet, og begrenser ogs\u00e5 ditt eget ansvar.\n\n - L\u00e6r deg PIN-koden utenat og skjul den godt n\u00e5r du bruker kortet.\n - Bank- og kredittkort inneholder personopplysninger, behandle dem deretter. Ikke legg fra deg kortet i baren.\n - Unng\u00e5 \u00e5 ha h\u00f8ye bel\u00f8p st\u00e5ende p\u00e5 brukskontoen, overf\u00f8r heller ved behov.\n - Bruk kredittkort, spesielt p\u00e5 utenlandsreiser og ved netthandel. Blir du utsatt for svindel er ikke pengene trukket direkte fra din konto.\n - Gj\u00f8r det til en god vane \u00e5 sjekke kontoutskriften eller nettbanken ofte.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac33d9f4-acfd-4027-9d7e-1eb220014ab9"} {"url": "https://www.nytid.no/dada-dod-leve-dada/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:43Z", "text": "# Dada er d\u00f8d, leve Dada\\!\u00a0\n\n17/11/2016\n\nDada er 100 \u00e5r. Den lille bevegelsen som skapte ny mening ved \u00e5 rive det meste i fillebiter, har ideologiske og kunstneriske etterf\u00f8lgere overalt \u2013 det er bare \u00e5 se rundt seg.\n\n\n\nAv Bj\u00f8rn \u00d8yvind Engh\n\nPublisert: 17/11/2016\n\nF\u00fcmms b\u00f6 w\u00f6 t\u00e4\u00e4 z\u00e4\u00e4 Uu \np\u00f6giff, \nkwii Ee \nOooooooooooooooooooooooo\u2026..\n\nNei, det er ikke trykkfeil, og det er ikke en galnings siste rallende livstegn. Ordene ble fremf\u00f8rt med stor kraft av en middelaldrende, tekkelig utseende mann, og er begynnelsen p\u00e5 den tyske dadaisten Kurt Schwitters' \u00abUrsonate\u00bb fra 1932. Skulle du v\u00e6re nysgjerrig p\u00e5 resten, er den tilgjengelig p\u00e5 YouTube \u2013 b\u00e5de med Schwitters selv og en del andre ut\u00f8vere som v\u00e5ger seg utp\u00e5. Ursonaten i fullstendig versjon er en kraftprestasjon \u2013 den tar over en halvtime, og krever mye b\u00e5de av f\u00f8lelsesuttrykk og av \u00e5pne sinn hos tilh\u00f8rerne.\n\nJeg trekker frem denne som et eksempel p\u00e5 hvordan hundre\u00e5ringen dada fortsatt lever, ofte i skyggen av kunstuttrykk med nye navn og merkelapper. Ser man n\u00f8ye etter, finner man tydelige dada-r\u00f8tter i et vell av uttrykk \u2013 r\u00f8ttene som g\u00e5r tilbake til den ville, oppr\u00f8rske, desperate og br\u00e5kete gjengen som startet dada i 1916 i Z\u00fcrich. Bakgrunnen var avskyen og sjokket over f\u00f8rste verdenskrig \u2013 desert\u00f8rer og krigsnektere s\u00f8kte tilflukt i n\u00f8ytrale Sveits, og m\u00f8ttes frustrerte over verdens elendighet. Dette var kunstnere, bohemer, revolusjon\u00e6re og anarkister proppfulle av protest \u2013 \u00e9n av dem var i parentes bemerket Vladimir Lenin i eksil, som enn\u00e5 ikke visste hvor revolusjon\u00e6r han kom til \u00e5 bli, der han satt og spilte sjakk med dadaistene og lyttet nysgjerrig til deres st\u00f8yende forestillinger.\n\n\n\nJa, for ett av dadas kjennetegn var st\u00f8y. Desperate skrik akkompagnert av dissonant skramlemusikk skulle ikke bare rive ned alle kunstutrykk, men rive i fillebiter hele det samfunnet som f\u00f8rte menneskeheten ut i ulykken. Slik sjokkerte denne flokken av innvandrere Z\u00fcrich i noen \u00e5r. Gjennom etablissementet og tidsskriftet Cabaret Voltaire inviterte de til forestillinger verden neppe hadde sett f\u00f8r. Etter hvert d\u00f8pte de seg om til \u00abdada\u00bb. Selve begrepet *dada* er som alt annet knyttet til bevegelsen \u2013 omstridt \u2013 men oppsto ved et tilfeldig oppslag i en ordbok, og kan bety \u00ablekehest\u00bb eller \u00abkjepphest\u00bb, eller bare \u00abja, ja\u00bb. Poeten Tristan Tzara presiserte senere: \u00abDada betyr ingenting.\u00bb Hva dada ville? Vel, dada mente seg \u00e5 v\u00e6re helt uten program, ja, de var imot alle programmer overhodet. Deres program var nettopp ikke \u00e5 ha et program, og dette ga gruppen en enest\u00e5ende frihet til \u00e5 foreta seg hva som helst, s\u00e5 lenge det var \u00abimot\u00bb. Likevel ble det forfattet en god del manifester som struttet av indre selvmotsigelser: \u00aborden er uorden\u00bb, \u00abselvet er ikke-selvet\u00bb, \u00abbekreftelse er lik negasjon\u00bb, \u00abdada er ikke en bevegelse, v\u00e5re tanker lages i munnen \u2026\u00bb Galskap skulle fordrives med galskap.\n\n> Freud og det underbevisste gjorde seg gjeldende inn i dadaistenes metode for kunst.\n\n**Det tilfeldige.** Mange mener at det meste av det vi i dag kjenner som moderne kunst, opprinnelig springer ut av denne lille gruppen. Gjennom sin desperate negasjon av alle kunstformer skapte de nye \u2013 som vi i dag tar for gitt, og som er blitt en del av det etablerte repertoaret: kollasjer, happenings, absurde installasjoner, abstrakt malerkunst, surrealistiske forestillinger, poetisk antipoesi, provokasjoner av publikum, typografiske effekter og opph\u00f8yelse av alle slags hverdagsgjenstander (*ready-mades*) til kunst.\n\n\n\nOm vi i ettertid skal v\u00e5ge \u00e5 peke p\u00e5 noen underliggende prinsipper som samlet dadaistene, var det \u2013 i tillegg til negasjonen av \u00abalt\u00bb \u2013 ogs\u00e5 til stede en fascinasjon av tilfeldighetenes rolle. Freud og det underbevisste gjorde seg gjeldende inn i dadaistenes metode for kunst. Tzara laget dikt ved \u00e5 klippe ut et stykke av en tilfeldig avis, ytterligere klippe den opp i enkeltord, riste dem godt sammen og plukke dem enkeltvis sammen til poesi. Tilfeldig? Nei, \u00abdette diktet er deg\u00bb \u2013 det var et resultat av underbevissthetens valg. Slik kunne papirkollasjer ogs\u00e5 bli til: Lag biter i passe st\u00f8rrelser, slipp dem over et lerret \u2013 et nytt bilde oppst\u00e5r\\! Her ser vi en klar linje til dadaistene n\u00e6rmere v\u00e5re dager \u2013 som n\u00e5r Jackson Pollock lot malingen renne. Malingen renner forresten fortsatt lystig den dag i dag, i de dadaistiske showene med skandal\u00f8se avkledninger og grisete kroppsmaling i kunstneren Michael Alans happenings i New York.\n\nKollasjer er et viktig stikkord. Det ble sentralt \u00e5 splintre, kutte opp, sprenge i filler dagens orden og s\u00e5 sette det sammen til et lappverk av \u2013 muligens \u2013 en slags ny mening. Ikke bare ble kollasjer en sentral kunstform, men alle deres aktiviteter ble et slags nykonstruert lappverk, slik bevegelsens ideer spredte seg til New York, Berlin, K\u00f6ln, Paris, Budapest, Praha, Barcelona og Hannover. Da dada ble erkl\u00e6rt d\u00f8d, selvdestruert av indre strid og korporlige sl\u00e5sskamper, ble surrealismen f\u00f8dt ut av dens ruiner, med Andr\u00e9 Breton som den nye lederen. Ikke bare surrealismen, men ogs\u00e5 abstrakt kunst overhodet, samt performancekunst, pop art og mail art, har sine ideologiske r\u00f8tter i dada. Dada sprengte grenser og oppl\u00f8ste konvensjoner. Dada kom til \u00e5 leve videre og st\u00e5 som urbevegelsen til mye av det som har fulgt etter.\n\n**\u00c5 merze etter Schwitters.** Tilbake til tyske Kurt Schwitters \u2013 han er nemlig det n\u00e6rmeste Norge kom dada i sin tid. Han fikk ikke v\u00e6re med dada-gutta i Berlin (\u00abnoen likte ikke trynet p\u00e5 ham\u00bb). Han utviklet sin spesielle dada via signaturen \u00abMerz\u00bb, som ble betegnelsen for det meste han skapte \u2013 \u00abGesamtkunstwerk\u00bb som omfattet arkitektur, skulpturer, scenepoesi og s\u00e6rlig kollasjer der han p\u00e5 Askeladdens vis brukte det han fant. Tegneserieskaperne Fiske og Kverneland har levendegjort hans liv i sine *Kanon*-b\u00f8ker \u2013 og her f\u00e5r vi en innf\u00f8ring i hvordan enhver av oss kan \u00abmerze etter Schwitters\u00bb ved \u00e5 lage kollasjer med gammelt rask vi har i vedskjulet. Pr\u00f8v selv\\! Schwitters ble en norgesvenn og bygde seg en primitiv hytte p\u00e5 Hjert\u00f8ya utenfor Molde. Interi\u00f8ret herfra er ivaretatt og omdannet til et eget rom p\u00e5 Romsdalsmuseet, og p\u00e5 Henie Onstad-museet er et permanent rom viet Schwitters, der den st\u00f8rste samlingen av hans kunst utenfor Tyskland kan beskues.\n\nHer hjemme har dadas 100-\u00e5rsjubileum forl\u00f8pt omtrent i taushet. I Z\u00fcrich har man imidlertid oppdaget at verden fortsatt er opptatt av fenomenet, og byen som n\u00e5 kaller seg \u00abverdens dadaistnavle\u00bb arrangerte stor st\u00e5hei og 165 dagers feiring. Den samme byen var lettet over at br\u00e5kmakerne forsvant i sin tid.\n\nEn moderat politisk form for dadaisme fikk en uventet oppblomstring p\u00e5 Island etter finanskrisen i 2008, da skuespilleren og komikeren J\u00f3n Gnarr ble valgt til Rekjaviks ordf\u00f8rer i 2010. Tristan Tzara h\u00f8rte til den dyslektiske Gnarrs favoritter, og selv stilte han til valg mest som en sp\u00f8k \u2013 en sp\u00f8k som ble alvor og fire \u00e5r i ordf\u00f8rerstolen. I god, negerende dadastil hadde partiet hans, Det beste partiet, et viktig punkt p\u00e5 programmet: Det skulle bryte alle valgl\u00f8fter. Derfor ble vel heller ikke l\u00f8ftet om \u00e5 innf\u00f8re ekorn, frosker og isbj\u00f8rn p\u00e5 Island innfridd.\n\nNorske n\u00e5levende dadaister? Tja, kanskje Maja Ratkjes lydkollasjer eller polsk-norske Andrej Nebb og hans band Holy Toy \u2013 jeg minner om at \u00e5pningsl\u00e5ta deres p\u00e5 *Perfect Day* (1982) nettopp heter \u00abDada\u00bb. Ta ellers en titt p\u00e5 rockebandet De Press' offisielle video *Fiskepudding*. Og om ikke det er nok, er kanskje den st\u00f8rste norske n\u00e5levende dadaisten ingen ringere enn popkunstneren Pushwagner med sine sjokkartede opptredener. Men han hadde neppe heller f\u00e5tt henge med gutta, s\u00e5 etablert som han er i *the establishment*.\n\n - kunst\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc7357f4-e6fb-4358-a29a-b047e03aa7c0"} {"url": "http://nortrib.com/content/view/1162/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:11Z", "text": "# RUSSEN, hatet og elsket\\!\n\n\u00a0Skrevet av Shari Klevstad - Publisert 06.09.2008 kl. 01:11 (Oppdatert 06.09.2008 kl. 02:04)\n\n\n\n \nRussen er hatet av de fleste,men elsket av de sm\u00e5:)\u00a0Men husk at drittunger f\u00e5r ikke russekort,s\u00e5\u00a0oppf\u00f8r dere pent;) \n \nYess\\! N\u00e5 er det ett nytt skole \u00e5r, og om et halvt \u00e5r er russen ute p\u00e5 veien igjen. Og jeg er blant dem. Jeg visste ikke at det \u00e5 v\u00e6re russ skulle v\u00e6re s\u00e5 stressende. Jeg har ikke g\u00e5tt p\u00e5 skolen mer enn 3 uker, og alt n\u00e5 stresser vi rundt etter en russvan. Jaja,skal man v\u00e6re godt forberedt skal men v\u00e6re godt forberedt:) \n \nkl\u00e6r er bestillt og biletter er bestillt. S\u00e5 i mine \u00f8yne er jeg alt klar. Men er alt klart? Nei det er enda en lang vei og g\u00e5. vi trenger bil, sponsorer og tema.\u00a0 Men jeg skal love dere det at dere f\u00e5r mye spennende \u00e5 lese om fremover;)\n\nLove Shari\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d7c7e79-8c14-462a-8a78-a9d945a2820f"} {"url": "http://smad.blogg.no/1381000434_rolig_aften.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:19Z", "text": " \n \n\n# Silje Eriksen\n\n## ROLIG AFTEN\n\n**God kveld kj\u0107re lesere\u00a0\u2665**\n\nI dag var planen \u013a ha ingen planer. Vet det h\u0159res veldig rart ut, men av og til trenger man \u013a ha en dag til \u013a kun slappe av. Den siste tiden har alt g\u013att i ett her og n\u013a kjente jeg at jeg trengte en pause. Veldig deilg. Dagen har jeg brukt til \u013a ta igjen tv-serier og laget tidenes middag. Det ble l\u0159vbiff, fl\u0159tegratinerte poteter og brokkoli, nam nam. I morgen venter skolearbeid og husvask, s\u013a resten av kvelden skal jeg nyte til det fulle. **Ha en fin kveld videre\\!\u00a0**\n\n\n\n - 05.10.2013\n - \n - kl.21:13\n#### Sandra B\u0159rstad\n\n05.10.2013 kl.21:44\n\n\u0139\u013a\u013ah, ble sulten n\u013a\\! Ha en fin kveld :)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec2a855c-73bd-4eb7-a6c7-fdb7e7a3ba7a"} {"url": "http://fjellgeitbundingen.blogg.no/1475310821_alt_jeg_laget_i_septe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:56Z", "text": "# fjellgeitbundingen\n## Alt jeg laget i september :)\n\n - 01.10.2016 kl.10:33 i H\u013andarbeid\n\n\nGod morgen\u00a0h\u013andarbeidsintresserte :) I dag p\u0159ser regnet ned og det er det aller\u00a0fineste\u00a0innev\u0107ret,\u00a0og det\u00a0passet bra fordi jeg som resten av \u013aret \u0159nsker \u013a samle alt jeg har laget i september i ett innlegg. I l\u0159pet av denne m\u013aneden har jeg strikket de bl\u013a og m\u0159rkebl\u013a mors bestevottene. Tar fram de andre fordi jeg liker\u00a0\u013a se dem sammen :) Strikket til jenter jeg er glad i, og enda burde det v\u0107rt noen flere votter her. En hel liten kjede av alle kvinnene som betyr noe spesielt\u00a0i livet mitt. Kvinner i ulike farger ;)\n\nJeg \u0159ver meg stadig med \u013a sy p\u013a jerseystoff. Denne m\u013aneden har jeg vist fram 3 lilla buffer og 2 eventyrbuffer, og p\u013a onsdagen n\u013ar jeg og minsten var hjemme og gjorde lekser ble det lille vrengehullet i de lilla og eventyrbuffene\u00a0sydd for h\u013and, og s\u013a sydde jeg ferdig to eventyrbuffer med sort for og en pacmanbuff med sort for.\u00a0\n\nJeg fikk uventa en bestilling p\u013a\u00a0to buffer, og jeg kjente umiddelbart p\u013a at jeg ikke kan \u013a sy, men slo det fra meg og tenkte at dette skal jeg klare. Det ble bare litt skummelt. Jeg har nettopp l\u0107rt meg \u013a sy, og fikk litt angst for at s\u0159mmen ikke skal holde, men det er jo bare tull. Det er bare at de f\u0159rste buffene mine har jeg bare brukt siden i v\u013ar, og selvom de er brukt, s\u013a er de ikke testet over flere \u013ar.\u00a0Det \u013a gi bort noe som ikke holder m\u013al kan jo v\u0107re kjedelig nok, men om man skal selge noe b\u0159r varen holde m\u013al. Sm\u013astrikk er jeg trygg p\u013a \u013a selge, men ikke gensere til voksne f.eks..\n\nJeg har ogs\u013a f\u013att foresp\u0159rsel om jeg kan strikke et babyplagg, og jeg har sagt ja til det ogs\u013a, men har sagt at om det haster s\u013a kjenner jeg ei som tar bestillinger og sikkert kan ta det fortere. Jeg har bedt om at det skaffes oppskrift og garn til prosjektet, da jeg ikke har akkurat denne oppskrifta som det \u0159nskes at jeg skal strikke.\u00a0\n\nJeg tar vanligvis ikke i mot bestillinger, men blir noen ganger sjarmert til det, men selv da er jeg litt selektiv til hva jeg \u0159nsker :)\n\n\u00a0 \n\n\nJeg har ogs\u013a sydd meg to truser i september etter oppskrift og sypakke fra Liberty i London. Den prikkete er i bomullsstoff fra pakken og den andre er sydd i bomullsjersey. Jeg har brukt disse den siste tiden flere ganger og de fungerer godt. Jeg synes trusa over\u00a0ble ekstremt\u00a0behagelig. Gode truser kjenner man nemlig ikke at man har p\u013a. De f\u0159lger bevegelser og aktiviteter perfekt og helt uten \u013a gnage noe sted. Den prikkete er ok, men kjennes ut som den vil bli mykere og mykere etter hver vask. \n \n \n \n\u00a0\n\n - 01.10.2016 kl.10:33 i H\u013andarbeid\n### 14 kommentarer\n\n\n\n#### natheless\n\n01.10.2016 kl.10:44\n\nSynes du er helt superduper med alt du finner p\u013a. Klart du kan selge, det holder m\u013al i massevis\\! Ha en herlig helg.\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n01.10.2016 kl.11:35\n\nnatheless: Hei Randi, det var koselig sagt. Ha en fin helg til deg ogs\u013a.\n\n\n\n#### Margrethe\n\n01.10.2016 kl.13:15\n\nDet var jammen ikke lite\\! Og s\u013a lekkert \\<3\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n01.10.2016 kl.21:08\n\nMargrethe: Takk, Margrethe :)\n\n\n\n#### handarbeidsglede\n\n01.10.2016 kl.23:36\n\nVottene er kjempelekre\\!\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n02.10.2016 kl.07:48\n\nhandarbeidsglede: Tusen takk for det :)\n\n\n\n#### Jannicke\n\n02.10.2016 kl.00:42\n\nS\u013a mye fint\\! Kan du linke til sypakken og oppskriften?\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n02.10.2016 kl.07:48\n\nJannicke: Takk for det. Jeg er nok ikke s\u013a god p\u013a \u013a linke til sypakken, men om du kan fors\u0159ke \u013a s\u0159ke opp Liberty. Eller stikke innom varehuset om du eller noen du kjenner skal til London.\n\n\n\n#### ingrid\n\n02.10.2016 kl.10:50\n\nG\u0159y med s\u013a mange fine prosjekter ferdigstilt\\! :)\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n02.10.2016 kl.15:44\n\ningrid: S\u013a hyggelig sagt, og ha en fin s\u0159ndag, Ingrid.\n\n\n\n#### Hekleri og Ra\n\n02.10.2016 kl.11:55\n\nDu har jammen meg f\u013att laget mye fint :-) Nydelige votter\\! \n \nS\u013a spennende da med \u013a sy egne truser. Hvilket stoff vil du anbefale til det?\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n02.10.2016 kl.15:28\n\nHekleri og Ra: Hei Tone, takk for hyggelig kommentar. Takk. Ja, ikke sant egen sydde truser er litt spennende. Jeg har n\u013a pr\u0159vd med bomull og bomullsjersey. Bomullsjersey er mest behagelig p\u013a. Har da en skvettlapp av ren bomull p\u013a innsiden i skrittet, men kommer vel litt an p\u013a bomullsstoffet ogs\u013a..\n\n\n\n#### Greta\n\n03.10.2016 kl.09:15\n\nHei og god morgen. Det var ein anselig produksjon i september ogs\u013a. flink du. Dei vottene dine er s\u013a fine. F\u013ar som eg f\u0159r har sagt lyst til \u013a lage slike eg og. Det kommer nok. \n \nSkal tro hvem den bestillingen p\u013a buffer er til hehe. Og du har nok rett i det andre ogs\u013a. \n \ngleder emg til buffene eg og dei blir nok perfekte vil eg tro. godt \u013a f\u013a pr\u0159vd seg litt p\u013a slikt ogs\u013a. HA ein fantastisk dag kj\u0107re lille nurk\n\n\n\n#### fjellgeitbundingen\n\n03.10.2016 kl.21:26\n\ngretashobby: Hei, og god kveld :) H\u013aper du har hatt en fin dag. Det har jeg. Takk for ros for votter og produksjon. :) Hihi, Ja, si hvem som har bestilt buffer? ;) Ja, noen ganger m\u013a man bare ta utfordringene man f\u013ar..N\u013ar jeg f\u013ar tid m\u013a jeg g\u013a litt grundigere til verks. Du skal f\u013a h\u0159re litt mer om det n\u013ar jeg f\u013ar tid..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c11bd3e-6b4c-48f4-8ae6-af9b5f9dd91d"} {"url": "http://no.newshub.org/familien-lettet-%C3%A5-finne-forsvunnet-seks%C3%A5ring-behold-26948385.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:57Z", "text": "# Familien lettet over \u00e5 finne forsvunnet seks\u00e5ring i god behold\n\n17\\. juli 2017 07:03\n\n ** 25 ** 0 \n\n\n\n\u2013 Jeg kan bekrefte at en av politiets hundef\u00f8rere fant jenta i god behold. Hun ble funnet i s\u00f8keomr\u00e5det, og jentas foreldre har f\u00e5tt beskjed, fortalte Emil Sundquist ved Politiet i region Mitt til Aftonbladet.\n\nSeks\u00e5ringen ble funnet like s\u00f8r for Blacks\u00e5sberget ved Hudiksvall, bare 500 meter fra der hun forsvant fra familien 13 timer tidligere. Jenta forsvant sporl\u00f8st etter at hun p\u00e5 tilbakeveien l\u00f8p i forveien med sin bror og gikk seg vill, skriver Expressen.\n\n\u2013 Det er en fantastisk flink jente, forteller faren Anders Natander til Expressen.\n\nI f\u00f8lge faren satt hun etter \u00e5 ha sovet en stund da hundef\u00f8reren fant henne. Familien har v\u00e6rt sv\u00e6rt bekymret for henne.\n\nSammen med mennesker som befant seg i n\u00e6rheten, lette de i lengre tid etter jenta i n\u00e6romr\u00e5det - etter at hun forsvant fra familien i 11.30-tiden s\u00f8ndag formiddag. De meldte henne savnet til politiet to timer senere, som da satte i gang et stort s\u00f8k etter seks\u00e5ringen med hundpatruljer og helikopter. Til slutt var det en hundef\u00f8rer som fant jenta.\n\nDet var sol da familien vandret opp til fjelltoppen ved lunsjtider. Etterhvert slo v\u00e6ret om til regn. Familien og redningsmannskapet var derfor redde for at hun var for tynnkledd.\n\nI tillegg til politiet deltok ogs\u00e5 heimvernet og \u00abFj\u00e4llr\u00e4ddningen\u00bb i s\u00f8ket.\n\n\u2013 Vi har jobbet med kniven mot strupen, forteller Rikard Svedjesten, som har hjulpet til med \u00e5 lede redningsarbeidet for \u00abFj\u00e4llr\u00e4ddningen\u00bb, til Aftonbladet.\n\nHan bekrefter at seks\u00e5ringen hadde det bra da da hun ble funnet og hyller beslutningen hennes om \u00e5 holde seg i n\u00e6romr\u00e5det.\n\n\u2013 Det er en fantastisk t\u00f8ff liten jente som har klart seg veldig bra, og har tenkt riktig hele veien. Det er imponerende for en seks\u00e5ring, sier Svedjesten.\n\n\u2013 De ringte meg og fortalte hvordan det var. Da gikk jeg opp og m\u00f8tte de. Det var utrolig, forteller faren Anders Natander til Expressen.\n\nFamilien er sv\u00e6rt takknemlige for alle menneskene som har stilt opp i arbeidet, b\u00e5de frivillige, politiet, heimvernet og \u00abFj\u00e4llr\u00e4ddningen\u00bb. De forteller at de n\u00e5 skal hjem \u00e5 hvile etter en intens redningsaksjon. Tilsammen deltok ca 130 mennesker i s\u00f8ket, if\u00f8lge Aftonbladet.\n\n 1000 symboler igjen \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79731f2c-221c-4c65-b5f1-8aec97f3bbaa"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ultralyd_%E2%80%93_ID", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:10:28Z", "text": "# Ultralyd-ID\n\n(Omdirigert fra Ultralyd \u2013 ID)\n\n**Ultralyd-ID** (ultrasonisk ID \u2013 USID) er et system som ved hjelp av ultralydpulser kan lokalisere til et objekt eller ressurs. Ultralyd-ID er dermed et eksempel p\u00e5 et sanntidslokaliseringssystem, eller RTLS-system.\n\nPrinsippet er kjent fra dyreverdenen der for eksempel flaggermus orienterer seg ved hjelp av en \u00ablydradar\u00bb. I et USID-system sender en transponder ut en lydpuls. Objektene er utstyrt med en ID-tag \u2013 en liten ID-brikke. N\u00e5r denne mottar en transponderpuls vil den svare med en \u00abmelodi\u00bb. Denne responsen kan v\u00e6re unik for den enkelte tag. Transponderen mottar responsen og videref\u00f8rer denne over et egnet datanett til en server og visningsenhet. Ved \u00e5 kjenne transponderens lokasjon, vil en ogs\u00e5 ha et godt estimat for hvor den aktuelle tag befinner seg. Systemet er prim\u00e6rt beregnet p\u00e5 innend\u00f8rs bruk og vil normalt ikke kunne passere gulv og vegger. En respons vil dermed med stor sikkerhet, angi i hvilket rom den aktuelle tag befinner seg.\n\nEn alternativ teknologi er en radiobasert l\u00f8sning: RFID. Radiosignalene vil imidlertid ikke i samme grad v\u00e6re bundet til ett rom, men objektet kan like gjerne befinne seg i et naborom eller i etasjen over eller under.^(\\[1\\])\n\nEn har p\u00e5vist at ved et sykehus i New York brukte personalet opp til 25% av tiden p\u00e5 et skift til \u00e5 lete etter ting eller pasienter.^(\\[2\\]) Ved en annen unders\u00f8kelse ved seks tilfeldige sykehus, var en ikke i stand til \u00e5 finne igjen 65% av utstyret p\u00e5 en inventarliste, utstyr til en verdi av nesten 30 mill. USD = ca. 180 mill. kroner.^(\\[2\\])\n\n\n\nUSID Pasient-tag p\u00e5 pasientarmb\u00e5nd. \n*Foto: Sonitor Technologies*\n\nP\u00e5 pasienten eller objektet festes en liten elektronisk brikke \u2013 en \u00abID-tag\u00bb. Denne kan v\u00e6re utformet slik at den kan festes til pasientarmb\u00e5det, som en \u00abkulepenn\u00bb som festes til en pasientmappe eller gis en annen hensiktsmessig form.\n\nN\u00e5r en transponder/detektor sender et akustisk triggersignal, vil tagen svare med en tone p\u00e5 40 kHz. Responsen kan kodes og derved gi en unik identifikasjon. Taggen kan ogs\u00e5 utformes slik at den gir signal til bestemte tidspunkt eller ved en hendelse som for eksempel at tagene forflyttes eller eventuelt mangel p\u00e5 bevegelse.\n\nHovedbestandelen i taggen er en mikrofon, en elektronikkenhet med forsterker og et piezoelektrisk element som h\u00f8yttaler. Det meste er kjent teknologi, men en har m\u00e5ttet utvikle nye spesielt str\u00f8mgjerrige l\u00f8sning. Det spesielle er utviklingen av algoritmene for signalbehandlingen som blant annet inneholder patenterte l\u00f8sninger for frekvenshopping i luftrom. Signalene skal t\u00e5le, men ogs\u00e5 utnytte refleksjoner i rommet, noe s\u00f8m gj\u00f8r det mulig redusere antall skyggeomr\u00e5der i rommet, en kan \u00abse rundt hj\u00f8rner\u00bb. En m\u00e5 ogs\u00e5 takle overlapping fra tilst\u00f8tende rom via \u00e5pene d\u00f8rer.\n\n## Detektor\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI hvert rom plasseres en transponder som et motstykke til taggene. Transponderen sender og mottar de akustiske signaler i rommet og overf\u00f8rer denne informasjonen via et egnet datanett, som kan v\u00e6re et kablet eller tr\u00e5dl\u00f8st ethernet, til en systemserver.\n\nVed \u00e5 utnytte teknikker som flere mikrofoner og b\u00f8lgeledere for lyden, kan en oppn\u00e5 god posisjonsn\u00f8yaktighet og en kan overv\u00e5ke pasientsenger individuelt. En annen mulighet er \u00e5 dele et st\u00f8rre rom i seksjoner. Rekkevidden er ca. 15 m.\n\n## System\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen innhentede informasjonen kan presenteres p\u00e5 en PC, notatblokk-PC, en PDA eller en mobiltelefon. Avhengig av operat\u00f8rens behov kan den viste informasjon v\u00e6re et kart som viser objektet eller en infomasjonsfil om objektet, som for eksempel at den aktuelle pasientens journal vises.\n\n## Ultralyd versus RFID\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEn alternativ kortholdslokasjonssystem er RFID som har mange av de samme egenskapene. Ultralyd trenger i liten grad gjennom vegger og gulv. Estimatet for lokasjon er derfor bedre. En annen fordel er at ultralyd ikke legger beslag p\u00e5 radiospekter og representerer ingen EMI/EMC-interferens med annet elektronisk utstyr.\n\n## Flere anvendelser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSystemet kan anvendes p\u00e5 flere m\u00e5ter. Den kan brukes i en enkel portalsjekk \u2013 er objektet p\u00e5 den ene eller den andre siden av portalen? Dette kan utnyttes til telling av objekter som passerer portalen eller som en enkel form for adgangskontroll. En kan passe p\u00e5 utstyr eller gjenfinne pasienter som selv har d\u00e5rlig orienteringsevne. Alarmer kan utl\u00f8ses dersom objektet fjernes fra rommet det skal v\u00e6re p\u00e5.\n\n2. **^** a b (no) Karlsen Einar. (2008). \u00ab\u2013 Kan flaggermusen, s\u00e5 kan vi\u00bb. *Teknisk Ukeblad* (03/MARS 2008): 22\u201325.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa269aad-db38-41a2-b5a9-bdb4a690685b"} {"url": "http://sor-odal.kommune.no/politikk/delegering-av-myndighet/prinsipper-for-delegering-av-myndighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:02Z", "text": "# Prinsipper for delegering av myndighet\n\nSist endret:\u00a030.06.2017\n\nAll delegert myndighet skal ut\u00f8ves i henhold til gjeldende lover, forskrifter og retningslinjer, og saksbehandlingen skal skje i samsvar med vedtatte retningslinjer og god forvaltningsskikk.\n\n**Form\u00e5let med delegering av myndighet \n**\n\n - Styrke innbyggernes rettssikkerhet knyttet til tjenester levert av kommunen gjennom raske og \u00e5pne vedtaksprosesser i hele organisasjonen\n - Legge til rette for effektive og gode demokratiske vedtaksprosesser\n - Sikre en helhetlig politisk styring i alle overordnede og prinsipielle vedtak\n - P\u00e5 en tydelig m\u00e5te vise skillelinjer mellom politisk og administrativt ansvar og myndighet\n - Sikre at beslutninger treffes p\u00e5 riktig politisk og administrativt niv\u00e5 gjennom delegasjon av myndighet\n - Sikre en effektiv, fleksibel og handlekraftig administrasjon\u00a0\n\n**Delegert myndighet\u00a0 \n**Kommunestyret er det \u00f8verste kommunale organet, og treffer vedtak p\u00e5 vegne av kommunen s\u00e5 langt ikke annet f\u00f8lger av lov eller delegasjonsvedtak.\u00a0\n\nKommunestyret delegerer virkeomr\u00e5de og avgj\u00f8relsesmyndighet til de politiske utvalgene og til administrasjonen v/r\u00e5dmannen.\u00a0\n\nR\u00e5dmannen har adgang til \u00e5 videredelegere til sine underordnede, med mindre annet er vedtatt. Saker av prinsipiell betydning skal behandles i folkevalgt organ.\u00a0\n\nDen som har f\u00e5tt delegert myndighet i saksbehandling er ogs\u00e5 delegert myndighet som underinnstans i klagesaker jfr Forvaltningsloven \u00a733.\u00a0\n\n**Inndragning av delegert myndighet og omgj\u00f8ringsrett\u00a0**\n\nDet organ som delegerer myndighet til underliggende organ beholder ansvar og kontroll for beslutninger som er videre delegert. Jfr Kommuneloven \u00a7 76 kan myndighet som er delegert n\u00e5r som helst trekkes tilbake. \nEt overordnet organ kan n\u00e5r som helst be om \u00e5 bli forelagt en sak som som er til behandling i et underordnet organ etter delegert fullmakt, jfr Forvaltningsloven \u00a7 35.\n\n**Retten til ikke \u00e5 bruke delegert myndighet** \nDen som er delegert myndighet kan ogs\u00e5 unnlate \u00e5 bruke den, og overlate til overordnede \u00e5 fatte vedtak i en konkret sak.\u00a0\n\n**Kontroll\u00a0**\n\nDet overordnede organ har rett og plikt til \u00e5 kontrollere at myndigheten ut\u00f8ves innenfor de rammer og retningslinjer som er satt. Relevant aktivitet skal rapporteres til det organ/den som har delegert myndigheten, innen de tidsfrister og i den form som er bestemt. Rapporten skal sikre at det organ/den som har delegert myndigheten har betryggende kontroll. Reglementet gjennomg\u00e5s hvert fjerde \u00e5r i forbindelse med valg \u00abKommunestyret og fylkestinget skal selv vedta reglement for delegasjon av \navgj\u00f8relsesmyndighet og for innstillingsrett innen 31. desember \u00e5ret etter at kommunestyret og fylkestinget ble konstituert. Sist vedtatte reglement og eventuelle andre vedtak gjelder inntil nytt reglement er vedtatt.\u00bb(kommuneloven \u00a739)\n\n## SNARVEIER\n\nS\u00f8r-Odal har\u00a0**kultur\u00a0**for \u00e5 skape. Vi har fostret\u00a0**\u00d8ystein Sunde** og K\u00e5re Tveter, vi er kjent for **id\u00e9er** og handlekraft. I S\u00f8r-Odal kombinerer du n\u00e6rheten til landets st\u00f8rste **arbeidsmarked** med rimelige boliger, full barnehagedekning , trygg **oppvekst** og eldreomsorg. Ikke rart at **folketallet vokser**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0c27e84-0cb2-451d-8df2-ebe966833a93"} {"url": "https://www.vg.no/nyheter/meninger/i/vmzE1j/vi-maa-kunne-se-hverandre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:06Z", "text": "\n\n# Vi m\u00e5 kunne se hverandre\n\nleder\n\nPublisert:24.03.18 03:37\n\nMENINGER2018-03-24T02:37:43Z\n\nFolk i barnehage og skole kan ikke dekke til ansiktet. Det sier seg nesten selv. Likevel trengs et nasjonalt forbud.\n\n\n\n### Kommentar: Det m\u00e5tte en m\u00f8rkekvinne til\n\nTenk deg at den som tar imot ungene i barnehagen ikke kan m\u00f8te med et \u00e5pent smil. Eller om skoleeleven eller l\u00e6reren ikke kan se ansiktsuttrykket til hverandre i undervisning.\n\nDet g\u00e5r selvsagt ikke an. Kommunikasjon er helt sentralt i lek, oppl\u00e6ring og omsorg. Tildekking med ansiktssl\u00f8r, eller for den del finlandshette, skjuler mimikken. Det kan skape misforst\u00e5elser og d\u00e5rlig samhandling.\n\n\n\n### Nikabkledde Leyla Hasic er Islamsk R\u00e5ds nye fjes\n\nRegjeringen sendte fredag Stortinget et lovforslag om nasjonalt forbud mot ansiktsdekkende plagg i barnehage og undervisningssituasjoner. Forbudet skal gjelde b\u00e5de for elever og ansatte, alltid i barnehage, men i skolen og h\u00f8yere utdanning bare n\u00e5r undervisning p\u00e5g\u00e5r. Ansiktssl\u00f8r tillates ikke under inspeksjon utend\u00f8rs eller n\u00e5r undervisningen foreg\u00e5r andre steder enn i klasserommet.\n\nBruk av ansiktssl\u00f8r er ikke noe omfattende problem i ved l\u00e6resteder, skoler og barnehager i dag, rett og slett fordi f\u00e5 bruker heldekkende sl\u00f8r i Norge. Men det finnes eksempler fra utdanningsinstitusjonene. Enkelte b\u00e6rere av ansiktssl\u00f8r har tatt til orde for at et forbud hindrer dem i g\u00e5 ut i jobb.\n\n\n\n### Venstre-Raja kraftig ut mot burka \u2013 og nikabforbud\n\nMen nettopp derfor trenger vi et tydelig, nasjonalt forbud mot tildekking av ansiktet. Kvinner som vil fortsette \u00e5 b\u00e6re ansiktssl\u00f8r, m\u00e5 ta det av i undervisningen fordi vi m\u00e5 kunne se hverandre. Frem til n\u00e5 har vi hatt ulike regler for tildekning rundt om i landets skoler og barnehager. Regjeringen har latt dette v\u00e6re opp til institusjonene selv. I Oslo har man for eksempel hatt et strengt forbud.\n\nMen det holder ikke. Vi trenger et forbud som gjelder hele landet, slik at en rektor eller en barnehagebestyrer slipper \u00e5 ta hele ansvaret i saker som potensielt kan bli sv\u00e6rt betent. N\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let kommer opp lokalt, vil det fort bli en sak om en navngitt person, ikke om selve prinsippet. Derfor b\u00f8r vi v\u00e6re tydelige helt fra toppen. Ansiktssl\u00f8r har ingenting i utdanningsinstitusjoner og barnehage \u00e5 gj\u00f8re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ed9d0d7-a001-46c7-b778-bf12dcc447d0"} {"url": "https://www.dustinhome.no/group/hardware/lyd-bilde/hjemmekino-og-hifi/multiroom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:09Z", "text": "## Multiroom lar deg koble sammen alle h\u00f8yttalerne i hjemmet\n\nHar du en st\u00f8rre leilighet eller bor du i hus? I s\u00e5 fall kan en multiroom-l\u00f8sning v\u00e6re bra, i stedet for \u00e5 ha ulike stereoanlegg i alle rom. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 spille samme musikk i hele huset hvis man vil det.\u00a0\n\n### Vad er multiroom?\n\nMultiroom- h\u00f8yttalere er separate h\u00f8yttalere som kan kobles sammen i et nettverk slik at de kan jobbe og styres sammen. Tanken med et multiroomsystem er at du enten kan spille samme musikk i alle rom eller bruke h\u00f8yttalerne hver for seg. Ofte kan du ogs\u00e5 gruppere h\u00f8yttalerne slik at for eksempel kj\u00f8kkenet og stuen spiller fra samme kilde og soverommet spiller noe annet.\u00a0\n\n### Sonos\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdc8a6d7-705b-48b0-a3d5-d5f91fad76d6"} {"url": "http://docplayer.me/2095948-Torsdag-22-september-kl-18-00.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:56Z", "text": "3 Norsk Jockeyklub Postboks 134, 1332 \u00d8ster\u00e5s Vollsveien 132, 1358 Jar Tlf Faks Telefon l\u00f8psdager Styret i Norsk Jockeyklub S A Hauge, formann N P Gill N Ekjord R Molthe S Pedersen M Robertz, Avlsforeningen S E Lilja, Trenerforeningen S Tangen, \u00d8vrevoll Hesteeierforening H L S Marwell-Hauge, NoARK Styret i \u00d8vrevoll Galopp AS B Jacobsen, formann C Skotvedt R Hoel A Petter\u00f8e Administrasjon H P Eriksen, adm dir Programredakt\u00f8r L Kristiansen Tillitsmenn L\u00f8psledere T Finnbr\u00e5ten H P Eriksen Totosjef J O Haugen Handicapper P Cordrey M\u00e5ldommer S Eriksen Den Lavere Voldgiftsrett K Grundy, leder B Hermansen A L S\u00f8rensen O C Hallerud Startere R Fritzenwanker R Winger Vektsjef P A Olsen J I Olsen Paddocksjef T Coles \u00d8vrige funksjon\u00e6rer Veterin\u00e6r K Hamnes I Bakken L\u00f8psreferenter O J Jakobsen T Finnbr\u00e5ten B Berg Banespeaker H Lindsj\u00f8 T Solum Videoproduksjon OB-Team AS Foto forside Hesteguiden.com Rikstotos informasjonstelefon kr. 6 pr. min. Ansvarlig utgiver: H P Eriksen, \u00d8vrevoll Galopp AS Solid omsetning Sesongens eneste fredagsstevne p\u00e5 \u00d8vrevoll ble omsetningsmessig en stor suksess. I fjor var det to V5-spill med til sammen godt under 1.3 millioner omsatt. Totalen stoppet p\u00e5 dr\u00f8yt 2.2 millioner. I \u00e5r var det V65 og V4. Tallene var henholdsvis 2.3 millioner og snaut kroner. Totalomsetningen stoppet ikke f\u00f8r p\u00e5 blanke norske kroner, og det m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt godkjent. Litt drahjelp fikk man selvsagt av at det var overf\u00f8rt en pott p\u00e5 V65 til \u00d8vrevoll, men det er ikke hele forklaringen. Siden \u00d8vrevoll fikk en pott fra travet, var det ikke mer enn rett og rimelig at man etter stevnet kunne bringe en enda st\u00f8rre sum videre til travet igjen. En rekke ganger i sommer har galoppens V65 v\u00e6rt ul\u00f8selig, og slik ble det ogs\u00e5 n\u00e5. Den ene bongen som sto igjen f\u00f8r siste avdeling, hadde ikke streket for annetvalget Rapponghi. Derimot ville det ha blitt utbetaling for seks rette med Archived og Quint Essentials. De var henholdsvis sjette- og niendevalg i spillet, s\u00e5 det var nok en spiller med h\u00f8y puls f\u00f8r siste avdeling\\! L\u00f8psdagene dugger tett n\u00e5 i slutten av september. N\u00e5 er det l\u00f8p torsdag s\u00f8ndag torsdag, hvor de to torsdagene rammer inn den flotte s\u00f8ndagen. Sportslig sett er dette uten tvil den fineste l\u00f8psdagen i \u00e5ret nest etter Derbydagen. Men f\u00f8rst alts\u00e5 torsdag kveld med ganske brukbart niv\u00e5 p\u00e5 flere av l\u00f8pene. Mange bruker uttrykket form sl\u00e5r klasse, vi velger i stedet hester i form sl\u00e5r ofte hester som ikke er i form. Det er nemlig litt dr\u00f8yt \u00e5 snakke om hester av h\u00f8y klasse i alle de l\u00f8pene vi m\u00f8ter p\u00e5 hverdagene utover h\u00f8sten. Men i sekstetten Big Master, Clauses Mistral, Mississippi, Most Wanted, Minnie McGinn og Lord Rossmo kan vi i hvert fall snakke om fersk form. Alle har seier i siste start, og det vil v\u00e6re overraskende om de ovennevnte ikke fikser en V5-seier eller to. En liten godbit til slutt. Torsdag er det n\u00f8yaktig 25 \u00e5r siden Wildvogel gikk til topps i St Leger. En av 80-tallets aller beste hester hadde misset i Derby, men n\u00e5 ble det grundig revansj. Trener var Wido Neuroth og jockey Trond J\u00f8rgensen. Begge er still going strong, og det er ogs\u00e5 P\u00e5l J\u00f8rgen Nordbye. Han vant kriteriet den samme dagen med Cardinal Row. Sistnevnte slo Red Odin knepent, som undertegnede eide en \u00f8rliten part i. En gang \u00d8vrevoll, alltid \u00d8vrevoll er det visst noe som heter\\! neste l\u00f8psdager p\u00e5 \u00f8vrevoll: S\u00f8ndag 25. september kl (Breeders, Champion Hurdle, Kriterium) Torsdag 29. september kl Torsdag 6. oktober kl (Norsk St Leger) Torsdag 13. oktober kl Onsdag 19. oktober kl (Novisehekkfinale, NJ 3-\u00e5rssprint) Strykninger/programendringer: 3 Torsdag 27. oktober kl (Norsk Mesterskap) Torsdag 3. november kl Torsdag 10. november kl Torsdag 17. november kl Onsdag 23. november kl Torsdag 1. desember kl Birger Christensen\n\n4 V5-forslag 576 rekker: 1.avd: avd: avd: Alle 4.avd: avd: Topphopper legger opp De to fantastiske hoppene Theatrical Award og Symbol of Arch legger l\u00f8psskoene p\u00e5 hyllen. F\u00f8rstnevnte har hatt Programtips v/\u00f8vrevoll Galopp A/S 1.L\u00d8P RACING POST YEARLING BONUS L\u00d8P 1370 GRESS Kid Creole har g\u00e5tt to gode l\u00f8p s\u00e5 langt. Avsluttet fint sist i Danmark. Mumbai Millionaire har ogs\u00e5 innledet karrieren godkjent, er med i trippelstriden her. Av debutantene har vi mest tro p\u00e5 Notnowhoney og Elis Boy. Tips: 2 Kid Creole 7 Mumbai Millionaire 1 Elis Boy Outs: 6 Notnowhoney 2.L\u00d8P BOOBE S DAUGHTER L\u00d8P 1370 GRESS Tumaco tok en fortjent seier I siste start. Vi tror det er en god mulighet for at det kan bli to strake. Simian er nok enda bedre p\u00e5 sandbanen, men g\u00e5r s\u00e5 vidt godt p\u00e5 gress at det b\u00f8r bli en fremskutt plassering. The One and Only liker underlag og distanse, regnes tidlig. Forward Planning pr\u00f8ver blinkers, god premie. Match Point og Wattan skuffet litt s\u00f8ndag i G\u00f8teborg, men skal vel ikke regnes helt bort. Tips: 1 Tumaco 7 Simian 9 Forward Planning Outs: 10 The One and Only Theatrical Award. 3.L\u00d8P V5A-1 BALLET GROUND L\u00d8P 2400 DT Big Master var helt suveren sist fredag. God vinnersjanse p\u00e5 ny. Vi garderer p\u00e5 V5 med Fabian. Vant sine tre f\u00f8rste starter, har ikke v\u00e6rt d\u00e5rlig etterp\u00e5 heller. Ble blant annet sjette i svensk Derby. Flere av de \u00f8vrige liker seg godt p\u00e5 sandbanen, s\u00e5 det kan v\u00e6re smart \u00e5 ta med flere. Tips: 1 Big Master 5 Fabian 3 Artistic Light Outs: 7 Dubai Samurai 4.L\u00d8P V5A-2 BIG TIME L\u00d8P 2400 DT Clauses Mistral var helt suveren sist. Fikk fem kilo for seieren, men det tror vi kan g\u00e5 bra ogs\u00e5 n\u00e5. I dette noks\u00e5 svake feltet n\u00f8yer vi oss med Billsson som gardering. Klarer distansen og har ofte en bra spurt. Hattan har to strake tredjeplasser, kanskje kommer den tredje p\u00e5 stripe? Equito Hill har hittil ikke tjent penger, n\u00e5 tror vi p\u00e5 premie. Symbol of Arch. Tips: 6 Clauses Mistral 1 Billsson 4 Equito Hill Outs: 10 Hattan Til oppdrettere: Dersom ditt oppdrett vinner, m\u00f8t opp i vinnerpaddock og f\u00e5 minnepremie du ogs\u00e5\\! (kun ved personlig oppm\u00f8te) 4 ovrevoll.no/avl/nfff\n\n6 Cassano og Red Eishin til topps Cassano vant Norsk Rikstoto Oppdrettsl\u00f8p med Jan-Erik Neuroth p\u00e5 ryggen. Cassano forsvarte favorittstempelet i Norsk Rikstotos Oppdrettsl\u00f8p. Men det var s\u00e5 vidt b\u00e5ten bar. F\u00f8rst p\u00e5 det siste galoppsteget n\u00e5dde han igjen Sienna. - En \u00e6rlig og fin hest, som tapte litt p\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge tethesten ut av svingen for \u00e5 f\u00e5 selskap. Heldigvis holdt det til seier, sa Jan-Erik Neuroth. - En veldig flink to\u00e5ring. Har tenkt at Breeders Trophy Juvenile 9. oktober vil v\u00e6re en passende oppgave, mente trener Wido Neuroth. Norsk Rikstoto Grand Prix ble en sikker triumf for Red Eishin. - Det har t\u00f8rket opp mye de siste dagene, og det var til stor fordel for min hest, sa Espen Ski etter seieren, som knappet inn p\u00e5 ledelsen til Per- Anders Gr\u00e5berg. - Har ingen planer om \u00e5 g\u00e5 opp den kampen, sa Espen, som satser p\u00e5 championat nummer seks. Red Eishin har v\u00e6rt offer for veldig tung bane to ganger. Det er en \u00e6rlig hest med stort hjerte, sa trener Are Hyldmo etter den flotte seieren. To\u00e5ringene innledet kvelden med et maidenl\u00f8p. Her fikk vi se et knallsterkt l\u00f8p av debutanten Easy Come Easy Go. Tet f\u00f8r svingen og siden var det ingen snakk om saken. - En herlig type, som viste at han kan flytte bena. Neste start blir p\u00e5 T\u00e4by i Breeders Trophy Juvenile, og det blir spennende, sa Arnfinn Lund etter den meget lovende debuten. I fjerde l\u00f8p ble det borteseier. De to eneste svensktrente hestene i l\u00f8pet tok en sterk dobbeltseier. Magic Cloud var klart best foran jevne Half Pint Bill. Tahayab slo gode hester p\u00e5 sandbanen i fjor h\u00f8st. N\u00e5 m\u00f8tte hun enklere motstand og vant klart. - Hun har vist form og er dessuten best p\u00e5 dirt track. I tillegg hadde Oliver Wilson tre kilo lettelse, s\u00e5 alt i alt var det ingen overraskende seier, berettet trener Cathrine Wits\u00f8 Slettemark etter den klare seieren. Female Spring avsluttet sterkt og n\u00e5dde igjen Berta Isabel p\u00e5 m\u00e5lstreken. Begge disse er klart best p\u00e5 sandbanen. - Synes det s\u00e5 ut som det var langt frem da hestene kom ut p\u00e5 oppl\u00f8pet, men det l\u00f8nner seg \u00e5 ikke gi opp. Derfor ble det seier, og om to uker pr\u00f8ver vi igjen, sa vinnende trener Cathrine Erichsen. Royal Hill sikret seg tredje og havnet p\u00e5 trippel for 50. gang i karrieren. Det er ikke s\u00e5 mange som kan skryte av det. Lord Rossmo l\u00e5 fremme hele veien og svarte opp da favoritten angrep. Dermed ble det seier nummer to for kvelden for lovende Oliver Wilson. - De andre hestene etter Ticket to Ride har v\u00e6rt sprintere, men 3150 meter s\u00e5 ut til \u00e5 passe Lord Rossmo, sa Arnfinn Lund som ogs\u00e5 tok seier nummer to denne vakre fredagskvelden. Rapponghi er god p\u00e5 sandbanen. Sist vant han p\u00e5 1100 meter, n\u00e5 ble det seier p\u00e5 1600 meter, hvor han ogs\u00e5 har banerekorden. Trolig blir det start igjen om to uker. Ziwy Skate gikk bra i forrige uke etter pause. N\u00e5 ble det seier. Det var Are Hyldmos gevinst nummer to for kvelden, men aller mest gratulerer vi unge Oliver Wilson med den tredje seieren for kvelden. 16-\u00e5ringen er en virkelig lovende jockey, som ganske snart vil v\u00e6re moden for st\u00f8rre oppgaver. Big Master avsluttet den flotte, men lange kvelden med en klar seier. - Han starter igjen om en uke og b\u00f8r ha god sjanse ogs\u00e5 da, meldte trener Rune Haugen. I V65-spillet ble det som det har v\u00e6rt mange ganger i Skandinavia den senere tid. Ingen klarte seks rette, og med en bom ble det dr\u00f8yt kroner \u00e5 hente. Oliver Wilson vant tre l\u00f8p sist torsdag, her p\u00e5 Cathrine Wits\u00f8 Slettemarks Tahayab. 6 Rapponghi vant knepent foran Otama Obama og Pilgrim.\n\n7 Big Master vant sist l\u00f8psdag, han starter igjen i dagens 3. l\u00f8p. S\u00f8ndag er det stordag p\u00e5 \u00d8vrevoll. I v\u00e5re \u00f8yne er det kun Derbydagen som sl\u00e5r denne dagen sett med sportslige briller. Torsdag er det duket for et vorspiel, som vi tror kan bli riktig s\u00e5 interessant. V\u00e5re dyktige amat\u00f8rryttere har travle dager for tiden. N\u00e5 er det kampen om klokka som er i full sving. Sergio Martin Pacheco tok f\u00f8rste stikk fredag, da han vant overlegent med Big Master. Allerede kommende torsdag er det klart for Et fint vorspiel runde to av i alt fem. Kevin Parkin gikk til topps i fjor, men s\u00e5 langt er det selvsagt for tidlig \u00e5 utnevne en favoritt. I kampen om championatet er det ingen som har stukket av. Veronika Aske vant til slutt en klar seier i fjor etter en sterk sluttspurt, men s\u00e5 langt st\u00e5r hun med en gevinst. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at det kun er seire tatt i amat\u00f8rl\u00f8p som teller i championatstriden. Kjetil Kj\u00e6r har tre seire i \u00e5r, men kun en av disse er tatt i amat\u00f8rl\u00f8p. Blant trenerne leder Lone Bager, og mye tyder p\u00e5 at vi kommer til \u00e5 f\u00e5 en dansk champion i \u00e5r. Hun starter i gjennomsnitt to hester hver l\u00f8psdag p\u00e5 \u00d8vrevoll, imponerende med tanke p\u00e5 den reiseveien hun har. Skulle Niels Petersen og Lone Bager ta trenertitlene, m\u00e5 det v\u00e6re f\u00f8rste gang to danskoppdrettede trenere vinner disse gjeve trofeene. Spillemessig og sportslig er det ganske interessant. Kvelden innledes med flere lovende to\u00e5ringer, som f\u00e5r verdifull l\u00f8pserfaring. Deretter skal hester rett under eliten m\u00f8tes i et gressl\u00f8p over 1370 meter. Match Point og Wattan pr\u00f8vde seg i G\u00f8teborg s\u00f8ndag uten den store suksessen, s\u00e5 det sp\u00f8rs om det er formen som kan v\u00e6re p\u00e5 retur. I og med at det n\u00e5 er blitt h\u00f8st, er hele V5 plassert p\u00e5 sandbanen. Big Master var overlegen fredag, men han f\u00e5r ikke tillegg for seieren n\u00e5. Kanskje er han litt bedre p\u00e5 kortere distanse, men n\u00e5r formen er der, g\u00e5r det ogs\u00e5 bra p\u00e5 2400 meter. Et par av l\u00f8pene er riktig vriene \u00e5 finne ut av, s\u00e5 noen bunnutbetaling tror vi ikke p\u00e5. Og s\u00e5 ber vi allerede n\u00e5 spillerne huske p\u00e5 at stevnet s\u00f8ndag starter kl med f\u00f8rste l\u00f8p Mississippi vant p\u00e5 derbydagen med Fernando Diaz. Lord Rossmo tok sin f\u00f8rste seier sist fredag, han starter igjen i dagens 7. l\u00f8p. For bestilling av bilder p\u00e5 \u00d8vrevoll: tlf\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b77218f3-90f6-4ab9-8d6f-2122638eb7ae"} {"url": "http://org.ntnu.no/ntnui/?page_id=462", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:49Z", "text": "## Ansvarsomr\u00e5der i Hovedstyret:\n\n**Baneutvalget:**\n\n\u00d8nsker du \u00e5 ta del i utvikling og planlegging som p\u00e5virker en stor del av NTNUIs medlemmer?\n\nNTNUI styrer og drifter Gl\u00f8shaugen Idrettspark, ogs\u00e5 kalt D\u00f8dens Dal, og er medeier av Lade Idrettspark. Baneutvalget er ansvarlig for idrettsanleggene og best\u00e5r av representanter fra hovedstyret og idrettene som benytter seg av banene. Til dette kreves det koordinering av grupper som skal trene, drifte og vedlikeholde anleggene. Ved \u00e5 sitte i baneutvalget har du mulighet til \u00e5 komme med \u00f8nsker og tanker du mener at vil forbedre anleggene. Dette kan v\u00e6re bygging av bedre tilskuerplasser, innkj\u00f8p av NTNUI-effekter, forbedring av volleyballbaner, fotballm\u00e5l med mer. En aktuell problemstilling er om kunstgresset i D\u00f8dens Dal skal byttes ut, og hvordan dette skal gjennomf\u00f8res. Hvis dette er noe du interesserer deg for s\u00e5 er baneutvalget noe for deg.\n\nLeder har en det overordnede ansvaret for reservasjon av bane og forsvarlig drift. I tillegg er man hovedstyrets kontaktperson utad ved saker som omhandler banene. \n\u00d8konomiansvarlig i baneutvalget er ansvarlig for \u00e5 fakturere lag eller foreninger som benytter seg av anleggene og s\u00f8rge for \u00f8konomisk forsvarlig drift. Litt forenklet vil det si at man holder oversikt over hvem som bruker anleggene, setter opp timelister, fakturering og kontrollerer at betalinger kommer inn. Stillingen krever lite(/ingen) forkunnskaper til \u00f8konomi, fakturering o.l. da man etter en innf\u00f8ring i NTNUIs \u00f8konomiverkt\u00f8y er mer enn kapabel til \u00e5 gjennomf\u00f8re alle oppgavene \u00f8konomiansvarlig har i baneutvalget.\n\nS\u00f8k deg inn hovedstyret og baneutvalget da vel\\!\n\n**Sekret\u00e6r:**\n\nEr du glad i struktur og planlegging? Er du god til \u00e5 jobbe hardt? \nSom sekret\u00e6r er din hovedoppgave \u00e5 ukentlig skrive referat fra hovedstyrem\u00f8tene og arkivere viktige dokumenter. Du har ogs\u00e5 ansvaret for \u00e5 skrive sakspapirer og referater til generalforsamlingene p\u00e5 h\u00f8sten og v\u00e5ren. Sekret\u00e6r er en viktig rolle i styret og du f\u00e5r et godt innblikk i hva som skjer i NTNUI. I tillegg er det kanskje den rollen der du f\u00e5r st\u00f8rst kunnskap om mest mulig i klubben da du er n\u00f8dt til \u00e5 f\u00e5 med deg det meste som foreg\u00e5r. Er du giret p\u00e5 en bratt l\u00e6ringskurve som gir deg verdifull kunnskap? S\u00f8k sekret\u00e6r\\!\n\n\u00a0\n**Mosjonsansvarlig:**\n\nEr du interessert i trening og g\u00e5r med et \u00f8nske om \u00e5 forbedre tilbudet i Trondheim? \nEn av hovedstyrets oppgaver er \u00e5 s\u00f8rge for at NTNUIs grupper arrangerer ukentlige \u00e5pne trenings\u00f8kter. Disse treningene eller \u00f8ktene om du vil, skal v\u00e6re et mosjonstilbud for alle som er glad i aktivitet og trening.\n\nSom mosjonsansvarlig skal du planlegge og sette opp en timeplan med faste mosjons\u00f8kter som g\u00e5r gjennom hele semesteret. Du kontakter gruppene og etterlyser interesse for \u00e5 holde mosjons\u00f8ktene. Tilbudet er popul\u00e6rt blant gruppene s\u00e5 det er vanlig at ikke alle som vil organisere mosjons\u00f8kter f\u00e5r muligheten. Som mosjonsansvarlig kreves det at du har god kontakt med gruppene, h\u00e5ndterer administrative oppgaver samt praktiske slik som printing av mosjonsplan, designe layout for mosjonsplanen, skrive beskrivelser, drive Facebookside m.m. Noe av det beste med \u00e5 v\u00e6re mosjonsansvarlig er at man har frie t\u00f8yler t til \u00e5 forme mosjonsplanen slik man vil, men med m\u00e5l om \u00e5 bedre mosjonstilbudet for studenter i Trondheim. Du vil m\u00f8te mange engasjerte mennesker og kan v\u00e6re med p\u00e5 utrolig mye morsomt gjennom mosjons\u00f8ktene. H\u00f8res dette ut som noe for deg s\u00f8k mosjonsansvarlig\\!\n\n**Materialansvarlig:**\n\nHar du et \u00f8ye for det estetiske eller er du kanskje bare interessert i kl\u00e6r og vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bestemme hvordan vi fronter oss utad? \nMateriellansvarlig er ansvarlig for store og sm\u00e5 innkj\u00f8p til NTNUI og klubben generelt. Det er en spennende og utfordrende rolle som det i stor grad er mulig \u00e5 gj\u00f8re til sin egen. Syns du det virker spennende \u00e5 ha ansvar for et relativt stort budsjett satt av til innkj\u00f8p av sportsutstyr og promoteringsmateriell? Vil du pr\u00f8ve \u00e5 forhandle avtaler med leverand\u00f8rer eller er du interessert i \u00e5 designe eller utforme promoteringsmateriell for Norges st\u00f8rste studentidrettslag. Som materiellansvarlig i klubben f\u00e5r du mulighet til \u00e5 gj\u00f8re mye av dette s\u00e5 s\u00f8k\\!\n\n**\u00a0**\n\n**Arrangementsansvarlig:**\n\nNTNUI er Norges st\u00f8rste idrettsorganisasjon, slik at arrangementsansvarlig i NTNUI f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 planlegge en rekke spennende arrangement. Arrangementsansvarlig er ansvarlig for planlegging og koordinering og har det overordnede ansvaret for gjennomf\u00f8ring av Hovedstyret arrangementer. Det er tidvis tidskrevende verv, men bel\u00f8nningen er stor da det \u00e5 arrangere fest eller kavalkade med Norges beste idrettsforening og medlemsmasse er sosialt, spennende og utfordrende\\! Jobben man gj\u00f8r som arrangementsansvarlig er sv\u00e6rt synlig og setter stor pris p\u00e5 blant alle medlemmer.\n\n**\u00a0**\n\n**Informasjonsansvarlig:**\n\nInformasjonsansvarlig drifter og videreutvikler nettsiden til NTNUI. Typiske arbeidsoppgaver \u00a0\u00e5 oppdatere kontaktinformasjon, legge ut viktige/spennende saker p\u00e5 forsiden og s\u00f8rge for er brukervennlig og stilig design. Ved siden av dette har du ogs\u00e5 ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp email-listene da de endres i rykk og napp. Informasjonsansvarlig svarer ogs\u00e5 p\u00e5 generelle sp\u00f8rsm\u00e5l utenfra sammen med PR-ansvarlig, og dette gir verdifull erfaring innenfor PR. Noe av det beste med \u00e5 v\u00e6re informasjonsansvarlig er at man f\u00e5r ta viktige avgj\u00f8relser p\u00e5 egen h\u00e5nd, bestemmer utseende p\u00e5 siden, og kan jobbe fleksibelt/hvor en vil.\n\n**\u00a0**\n\n**PR-ansvarlig:**\n\nSom PR ansvarlig for Norges st\u00f8rste idrettslag er det et enormt potensiale for hva man kan finne p\u00e5\\! S\u00e5 lenge man arbeider innenfor normalt nettvett og til NTNUIs beste er det f\u00e5 begrensninger. Du vil som PR-ansvarlig ha hovedansvaret for Facebook og Instagram-kontoen til NTNUI. PR-ansvarlig f\u00e5r henvendelser fra b\u00e5de internasjonale og norske studenter slik at man m\u00e5 ha oversikt over hva som skjer i klubben til enhver tid, og alt av FAQ. I tillegg er du ansvarlig for \u00e5 promotere klubben ved for eksempel opptak, Gudens natteliv osv. \u00d8nsker du \u00e5 dra med deg en gjeng for \u00e5 lage promoteringsfilm, ta kule bilder i gr\u00f8nt, gult og svart, arrangere konkurranser p\u00e5 sosiale medier eller noe helt annet s\u00e5 er det opp til deg. Din viktigste jobb er \u00e5 s\u00f8rge for at NTNU-studenter i hele byen er klar over hvilke muligheter de har i NTNUI og at ingenting er kulere enn en topplue i gult, gr\u00f8nt og svart\\!\n\n\u00a0\n**Klubbavis(KA)-ansvarlig:**\n\nSom KA-ansvarlig har du ansvaret for NTNUIs klubbavis. Dette er en klubbavis som har blitt gitt ut i mange \u00e5r og som inneholder reportasjer av det morsomme som skjer i NTNUI. KA-ansvarlig har ansvaret for \u00e5 samle inn innhold til avisen fra gruppene, for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dette p\u00e5 trykk. De siste \u00e5rene har KA kommet ut tre ganger i \u00e5ret og er en popul\u00e6r avis. Som KA-redakt\u00f8r har du enormt mange muligheter og du kan gj\u00f8re omtrent hva du vil n\u00e5r det kommer til utseende og innhold\\!\n\n\u00a0\n**Sponsorutvalget:**\n\nNTNUI skal utvikle seg videre med \u00e5 tilrettelegge for enda flere idretter og aktiviteter, beholde n\u00e5v\u00e6rende medlemmer, OG samtidig rekruttere enda flere\\! NTNUI skal forbli Norges st\u00f8rste og mest allsidige idrettslag, og for \u00e5 kunne gj\u00f8re dette m\u00e5 vi inkludere n\u00e6ringslivet p\u00e5 en bedre m\u00e5te enn f\u00f8r. \u00d8nsket om \u00e5 ha lavterskeltilbud gj\u00f8r at sponsorutvalget m\u00e5 rette energien sin p\u00e5 \u00e5 skape og utvikle samarbeidsavtaler og sponsoravtaler som vil gagne hele medlemsmassen.\n\nDette arbeidet har blitt tatt opp igjen i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret, men for \u00e5 ta det neste steget trenger NTNUI engasjerte studenter med st\u00e5-p\u00e5-vilje som gj\u00f8r at en ikke godtar et nei ved f\u00f8rste anledning\\!\n\n\u00d8nsker du \u00e5 ta del i NTNUIs utvikling? \u00d8nsker du \u00e5 videreformidle NTNUIs gode og viktige varemerke? Ta utfordringen og s\u00f8k sponsorutvalget\\!\n\n**\u00a0**\n\n**Parasportleder:**\n\nNTNUI Paraidrett er en gruppe i regi av hovedstyret og fungerer p\u00e5 et litt annet vis enn andre grupper i klubben. Per dags dato er NTNUI Paraidrett et nytt prosjekt og det er mye som m\u00e5 gj\u00f8res, men det er ogs\u00e5 rom for b\u00e5de kreativitet og innspill. Som leder blir din oppgave \u00e5 v\u00e6re det \u00f8verste informasjons- og kontaktleddet utad. Du vil v\u00e6re ansvarlig for paraidrett-mailen og svare p\u00e5 henvendelser samt samle informasjon. NTNUI Paraidrett er i utgangspunktet et informasjonsmedium for de som \u00f8nsker \u00e5 drive med paraidrett og ikke et lag i seg selv. Dette grunnet de allerede-eksisterende tilbudene i Trondheim vi ikke vil konkurrere mot \u2013 heller samarbeide med\\!\u00a0 I tillegg vil du ha n\u00e6rt kontakt med Norges Idrettsforbunds kontaktperson for idrett for funksjonshemmede, Per Einar, samt andre kontaktpersoner i klubbene med paraidrett-tilbud i Trondheim.\n\nNTNUI Paraidrett har ogs\u00e5 behov for mer enn kun en leder. N\u00e5 i startfasen er promotering ekstremt viktig p\u00e5 alle arenaer. En hjemmeside st\u00e5r snart klar, facebook-side og andre sosiale medier trenger \u00e5 administreres. Det planlegges ogs\u00e5 \u00e5 avholdes kurs ang. relevante temaer for paraidrett innad til gruppene i NTNUI, samt Studentlekene st\u00e5r for tur, s\u00e5 det er mye som skjer p\u00e5 denne fronten\\! Det er dog en enormt givende og l\u00e6rerik oppgave, og vi krysser fingene for suksess innen paraidrett-milj\u00f8et i 2017.\n\n#### Kontortider\n\n**Mandag: 17:00 \u2013 21:00** \nEirik Palm: 17:00 \u2013 18:00 \nMartine: 18:00 \u2013 19:00 \nEirik Torjussen: 19:00 \u2013 21:00\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "589aece5-2111-452a-9e53-6524ff1ff895"} {"url": "https://malinsinterior.wordpress.com/2011/12/21/kvist-med-selvlagd-julepynt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:42Z", "text": "# Nordp\u00e5\n\n## interi\u00f8r, inspirasjon og kreativitet\n\n\n\n# Kvist med selvlagd\u00a0julepynt\n\nPosted on 21. desember 2011 by nordp\u00e5\n\nDet er ikke akkurat plass til juletre p\u00e5 hybelen min. Derfor har jeg hentet inn noen kvister og satt i en vase. Kvistene s\u00e5 litt nakne ut s\u00e5 mamma viste meg en type julepynt som jeg kunne lage selv. De var veldig lette og kjappe \u00e5 lage, noe jeg er stor fan av da jeg ikke eier t\u00e5lmodighet.\n\n\n\n\n\n\n\nJeg synes det ble mye finere og billigere med disse enn \u00e5 kj\u00f8pe sm\u00e5 julekuler som jeg f\u00f8rst hadde tenkt. Det kostet meg heller ikke ei krone siden jeg hadde b\u00e5de papir og tr\u00e5d fra f\u00f8r.\n\nHar du lyst til \u00e5 lage slike selv? Da finner du oppskriften her.\n\n**Lager du julepynten selv?\u00a0**\n## 2 thoughts on \"Kvist med selvlagd\u00a0julepynt\"\n\n1. Sachoza on 21. desember 2011, kl. 20:02 said:\n \n Kan ikke du lage s\u00e5nn innlegg der du viser hvordan man lager slike? :D \n \u00c6 vil ogs\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 lag s\u00e5nne, de va jo fine\\! :D\n \n2. Trine P on 21. desember 2011, kl. 20:57 said:\n \n \u00abJuletreet\u00bb ditt ble skikkelig stilig. Flink du\\!\\! :)\n \n Juleklem fra mamsen :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "77f365f8-dfef-4872-94d8-fab0c5a318bc"} {"url": "http://agurkposten.no/obama-eller-mccain-vi-vet-jo-hva-som-skjer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:00Z", "text": "# Obama eller McCain? Vi vet jo hva som skjer..\n\nMorsomt. Vi vet hva som skjer etter det Amerikanske presidentvalget \u2013 uansett utfall. Faktisk. Helt sikkert. Vi har jo allerede sett hva som skjer. Kall det \"se inn i framtiden\". Vi kaller det usunn interesse for TV-serier. Tenk bare p\u00e5 det. Vi har to mulige utfall: Barack Obama vinner. Eller: John McCain vinner. Og.. da skjer dette:\n\n## Barack Obama vinner valget\n\nHvis Barack Obama vinner valget, s\u00e5 vet vi hva som skjer. Fordi vi har fulgt med p\u00e5 \"24\". Akkurat som i \"24\" er Obama svart og demokrat. Og akkurat som i \"24\" reddet agenter (kanskje Jack Bauer?) Barack Obama fra et attentatfors\u00f8k. Denne gangen fra nynazister. I \"24\" var det jo hevn for et drap i Bosnia \u2013 men det er jo bare en bagatell i en vitenskapelig analyse som dette.\n\nS\u00e5 vinner Obama.. s\u00e5 blir han dessverre skutt og drept i sesong 4. Alts\u00e5 i 2012. Og s\u00e5 g\u00e5r det et par \u00e5r f\u00f8r broren faktisk blir president. AS SEEN ON TV\\!\n\n## John McCain vinner valget\n\nDette har vi sett f\u00f8r. I \"Commander in Chief\", der en kvinne overtar presidentembetet etter at den egentlige kandidaten d\u00f8r av et hjerteinnfarkt i seng med en hore. Dette er SLETT ikke usannsynlig utfall hvis John McCain vinner valget. Mannen er jo tross alt 400 \u00e5r gammel, og sikkert en gammel gris med horer i hver by.\n\nUtfallet er slett ikke usannsynlig. Laaaaangt ifra. Sarah Palin kan veldig raskt bli president.. S\u00e5 skal det sies at den kvinnelige presidenten bare sitter \u00e9n eneste periode, fordi hun \u00f8nsker \u00e5 ta seg av barna sine. Og guess what? Datteren til Sarah Palin er gravid..\n\n1. **Jannekake** \n *Skrevet den 28.10.08*\n \n http://www.palinaspresident.us/\n \n Fantastisk bra side. ^^ Go Palin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c8606a9-d744-4e4c-8119-f8dde4f18c46"} {"url": "http://iogt.no/iogt-kalender/kalender/aarsmoete-i-region-oest-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:29Z", "text": "# \u00c5rsm\u00f8te i region \u00d8st-Norge\n\n15\\. april 11:30\n\n\n\n## \u00c5rsm\u00f8te i Region \u00d8st-Norge\n\n*2. mars 2018*\n\n**Tid:** s\u00f8ndag 15. april kl. 12.00, kaffe og litt \u00e5 bite i fra kl. 11.30.\n\n**Sted:** IOGT-lokalet Fremtiden, Pellygata 70, Sarpsborg\n\n**P\u00e5melding** innen 11. april (gjelder b\u00e5de representanter og andre som vil v\u00e6re til stede)\n\ntil regionkonsulent, Mari Marthe Apen\u00e6s: firstname.lastname@example.org \u2013 479 73 402\n\n*Aktive avdelinger innen IOGT Region \u00d8st-Norge har rett til 1 representant. I tillegg har alle aktive omr\u00e5der innen regionen rett til en representant pr p\u00e5begynte 40 medlemmer.*\n\nAlle medlemmer er velkomne p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet og har tale og forslagsrett dersom m\u00f8tet ikke bestemmer noe annet. Alle som skal delta m\u00e5 melde seg p\u00e5.\n\n**Sakspapirer:**\u00a0\u00c5rsm\u00f8te Region \u00d8st-Norge 2018 - Alle sakspapirer\n\nForslag som \u00f8nskes behandlet p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te m\u00e5 sendes til regionskontoret innen 15. mars.\n\n\u00a0\n**Faglig p\u00e5fyll: Alkohol i det offentlige rom \u2013 Fyll parken\\!**\n\n*De siste \u00e5rene har det v\u00e6rt p\u00e5trykk for \u00e5 myke opp alkoholloven og f.eks. tillate folk \u00e5 ta seg en pils eller to i parken og p\u00e5 stranda om sommeren. IOGT vil denne v\u00e5ren gjennomf\u00f8re en kampanje vi har kalt \u00abFyll parken\\!\u00bb der vi fokuserer p\u00e5 hvorfor det er viktig med frihet fra alkohol i det offentlige rom.*\n\n***IOGTs leder Nils Johan Garnes****\u00a0vil presentere kampanjen p\u00e5 v\u00e5rt \u00e5rsm\u00f8te og delta i diskusjonen om hvordan vi kan arbeide med dette i v\u00e5r region.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b146e846-b4fc-4937-b4de-1003e26bf414"} {"url": "http://beezy.blogg.no/1361121208_my_mini_morning_routi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:15Z", "text": "\n## My \"mini\" morning routine\n\n\nkjempefin video \\<3\n\n#### May\n\n17.02.2013 kl. 18:24\n\nfin video :D\n\n\n\n#### Margit og Eirill\n\n17.02.2013 kl. 18:34\n\n\u0139h, vi bare rett og slett digger deg, bloggen din og dine videoer\\! \n \nF\u0159lger deg p\u013a youtube og blir kjempeglade n\u013ar vi ser at du har lastet opp en ny video\\! du inspirerer oss veldig masse, og vi m\u013a bare le av det du sier\\! Du er s\u013a morsom, s\u0159t, snill og bare helt PERFEKT\\!\\<33\n\n\n\n#### makeyourfaced\n\n17.02.2013 kl. 18:48\n\nKan du lage en sminkekolleksjons video?\\<3 \n \n\n\n#### mariannsg\n\n17.02.2013 kl. 18:49\n\nKjmepe fin video, og gleder meg til en full mornig routine\\! Men kan du ha night routine?\n\n\n\n#### Nita\n\n20.02.2013 kl. 22:40\n\nEhm jeg digger bare bloggen din\\! Du er veldig pen og innspirer meg . Du er ogs\u013a veldig morsom :D wihu \u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59e6e39b-cdb2-4d38-98d7-57b535dfd3c9"} {"url": "http://leseskogen.no/dyrene/bok/capreolus/kan-doktor-proktor-redde-jula/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:36Z", "text": "\n\n**Jo Nesb\u00f8**\n\n# Kan doktor Proktor redde jula?\n\nLagt inn av Troels\n\nKan doktor Proktor redde jula? Nyheten sl\u00e5r ned som en bombe: Herr Thrane har kj\u00f8pt rettighetene til \u00e5 feire jul, og millioner av barn over hele verden st\u00e5r i fare for ikke \u00e5 f\u00e5 julegavene sine. Kunngj\u00f8ringen lyder som f\u00f8lger: \u00abHERR THRANE OPPLYSER AT FRA OG MED N\u00c5 BLIR DET STRENGT FORBUDT \u00c5 FEIRE JUL FOR DEM SOM IKKE HAR KJ\u00d8PT GAVER FOR MINST 10 000 KRONER I ET AV HERR THRANES VAREMAGASIN.\u00bb\n\nS\u00e5nn kan det selvf\u00f8lgelig ikke v\u00e6re\\! Sammen med Bulle og Lise m\u00e5 Proktor alliere seg med selveste julenissen, som slett ikke er den koselige, bestefaraktige typen de trodde han var.\n\n Drama Humor Jul Rampestreker Spennende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b987a46-e4bd-4c30-aa9f-b649e02ffe23"} {"url": "http://afrika.no/artikler/p6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:47Z", "text": "\n\n#### LRA-leder for retten i ICC:\n\n## Hjems\u00f8kt av Herrens motstandsh\u00e6r\n\nI dag \u00e5pner rettssaken mot den tidligere barnesoldaten, senere LRA-lederen Dominic Ongwen i Den internasjonale straffedomstolen (ICC). Vi har m\u00f8tt noen av de mange som har blitt p\u00e5f\u00f8rt arr for livet under LRAs herjinger i Nord-Uganda.\n\n\n\n#### Nigeria\n## Unge f\u00e5r stemme, men ikke stille til valg\n\nH\u00f8ye krav til alder gj\u00f8r det vanskelig for unge i Afrika \u00e5 stille til valg. - Unge mennesker er i prinsippet ekskludert fra \u00e5 delta politisk, sier nigerianske Samson Itodo.\n\n\n\n## Hva er det med Norge og S\u00f8r-Sudan?\n\nHvordan kan vi forklare det sterke norske engasjementet gjennom 50 \u00e5r for et omr\u00e5de i Afrika som ikke engang eksisterte p\u00e5 kartet som eget land, da norske krefter begynte \u00e5 engasjere seg?\n\n\n\n#### Nigeria:\n\n## Voksende st\u00f8tte til krav om l\u00f8srivelse for Biafra\n\n\u00abIngen er seierherre, ingen er beseiret\\!\u00bb Slik avsluttet Nigerias tredje president, general Yakubu Gowon, Biafra-krigen i 1970. Etter over to \u00e5r med blodig krig og flere millioner d\u00f8de m\u00e5tte Biafra gi opp sin kamp for l\u00f8srivelse fra Nigeria.\n\n\n\n#### Etiopias politiske krise:\n\n## Fare for langvarig uro\n\nDet siste \u00e5ret har Etiopia vore prega av spreidde, men likevel omfattande protestar. Demonstrasjonar i dei to mest folkerike regionane, Oromia og Amhara, har f\u00f8rt til at Etiopia ikkje lenger kan framstille seg som ei oase av ro i eit elles ustabilt hj\u00f8rne av Afrika.\u00a0\n\n\n\n## Hvor er 'afrikaneren' i Afrikastudier?\n\n'Afrikaneren' m\u00e5 f\u00e5 slippe til og innta sin rettmessige plass i Afrikastudier. Ikke som en symbolsk gest, men som en anerkjennelse av at afrikanere alltid har produsert kunnskap om sitt eget kontinent.\n\n\n\n## Avkriminalisering av abort i Afrika: En menneskerettighetskamp som kan vinnes\n\nI dag, 21. oktober, er den afrikanske menneskerettighetsdagen. Vi markerer dagen med en artikkel om \u00e5rets store kampanje fra Den afrikanske menneskerettighetskommisjonen - kampanjen for avkriminalisering av abort i Afrika.\n\n\n\n## Libya: I kven si interesse greip Vesten inn?\n\nI dag er det fem \u00e5r sidan Libyas leiar Muammar Gaddafi d\u00f8ydde i fangenskap. Kravet om at den USA-leda aksjonen mot Libya og den norske deltakinga i krigshandlingane skal granskast, veks no i styrke.\u00a0\n\n## Ghanesisk filmregiss\u00f8r med meningers mot\n\nFor Priscilla Anany er film mer enn underholdning. Den ghanesiske filmskaperen er i Oslo for \u00e5 presentere sin film Children of the Mountain, som handler om stigmatisering av funksjonshemmede barn i Ghana.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7dd215c-30b3-4940-88a9-0aa03eacb15c"} {"url": "https://www.hiof.no/om-hogskolen/enheter/avdeling-for-larerutdanning/?&displayitem=4620&module=news", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:19Z", "text": "# H\u00f8gskolen i \u00d8stfold\n\n### Avdeling for l\u00e6rerutdanning\n\nAvdeling for l\u00e6rerutdanning er lokalisert p\u00e5 studiested Halden. Vi utdanner l\u00e6rere til barnehage og skole, og tilbyr profesjonsutdanninger rettet mot barnehage, grunnskole og videreg\u00e5ende skole, samt relevante videre- og masterutdanninger til disse yrkene. V\u00e5re nettstudier organisert som MOOC (Massive Open Online Courses) innenfor IKT er sv\u00e6rt popul\u00e6re. V\u00e5re ansatte driver profesjonsrettet forskning og er organisert i ni tverrfaglige forskergrupper som samarbeider med praksis- og partnerinstitusjoner i inn- og utland.\n\n### V\u00e5re studier\n\n\n\n# Norsk i skolen\nPublisert: 07.08.2017 13:30 av B\u00e5rd Halvorsen\n\nH\u00f8gskolen i \u00d8stfold starter i h\u00f8stsemesteret det nye masterstudiet norsk i skolen. I den anledning arrangeres \u00e5pent seminar 9. og 10. august 2017 p\u00e5 Remmen av norskseksjonen ved Avdeling for l\u00e6rerutdanning.\n\n\n\n*LEDER UKENS \u00c5PNE SEMINAR: Karine Stjernholm (t.v) og \u00c5shild S\u00f8fteland, fra norskseksjonen ved h\u00f8gskolens Avdeling for l\u00e6rerutdanning, har det faglige ansvaret for seminaret. Foto: B\u00e5rd Halvorsen, Hi\u00d8 \n \n**Seminaret finner sted i Auditorium 1** ved H\u00f8gskolen i \u00d8stfold, studiested Halden\n\n**\u00a0 9. august kl. 13:30 - 17:00**\n\n**10. august kl. 09:00 - 17:00 \n \nSeminaret er \u00e5pent for alle, og norskseksjonen har invitert sentrale forskere fra pensumlitteraturen til studiet. \n \n\nSeminaret er s\u00e6rlig aktuelt for spr\u00e5kdidaktikere fra alle spr\u00e5kfag, samt l\u00e6rerutdannere og l\u00e6rerstudenter, og ellers alle interesserte.\u00a0\n\n## Innledere og tema\n\nChristian Bjerke (Hi\u00d8):\n\n**Norskfagets kjerneelementer og den kommende revisjonen av l\u00e6replanen i norsk**\u00a0 \n \n\nHilde Sollid (UiT):\n\n**Skolen som semiotisk landskap \n \nUnn R\u00f8yneland (UiO):\n\n**Kva skal til for \u00e5 h\u00f8yres ut som du h\u00f8yrer til? Sp\u00f8rsm\u00e5l om autentisitet, legitimitet og anonymitet \n \nToril Opsahl og Ingebj\u00f8rg Tonne (UiO):\n\n**M\u00f8te med spr\u00e5klig variasjon \n \nTerje Lohndal (NTNU og UiT):\n\n**Morsm\u00e5lsundervisningen inn i fremtiden: Grammatikk og spr\u00e5kblanding \n \nSveinung Nordstoga (HSN):\n\n**Norskfaget i dag. Om danning, fag og litt Fl\u00f8gstad \nMarte Blikstad-Balas (UiO):\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39c609de-28e1-4341-b533-4de34c5d0e50"} {"url": "http://www.fixmy.no/index.php?route=product/category&path=59", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:58Z", "text": "# Apple - iPhone / iPad Reparasjon\n\n\n\n-----\n\n## Raske iPhone / iPad\u00a0Reparasjon\\!\n\nKnust Skjerm p\u00e5 iPhone / iPad? Kom med din \u00f8delagte iPhone eller iPad til oss hos Fix My Phone s\u00e5 fikser vi ditt mobil-problem. Reparasjonene tar fra 30 til 120 minutter. Legg igjen telefonen hos oss mens du shopper, spiser lunsj eller tar deg en kopp kaffe. I tillegg til knust iPhone skjerm reparerer vi ogs\u00e5 vannskader, problemer med h\u00f8yttalere, mikrofoner, knapper og ladeport.\u00a0\n\n### FIX MY PHONE\n\nFix My Phone er en raskt voksende og popul\u00e6r kjede av butikker hvor du kan lage din telefon og tablet. V\u00e5re butikker er lokalisert i Norge og Sverige. De vanligste mobile reparasjoner vi kan utf\u00f8re i l\u00f8pet av 30 minutter. V\u00e5re dyktige serviceteknikere har mange \u00e5rs erfaring og reparerer din mobiltelefon, iPhone, iPad, Sony Xperia, Samsung Galaxy hurtig, billig og presist. Hos oss kan du reparere knust skjerm glass til de mest avanserte reparasjoner p\u00e5 en mobiltelefon eller et nettbrett. Daglig mottar vi hundrevis av enheter, d\u00e4rbland \u00f8delagte mobiltelefoner og nettbrett fra merker som HTC, Samsung Galaxy, Apple og LG.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7fb50e5-007a-4b6d-b34f-8bdf34e7fd21"} {"url": "http://nostalgiinr9.blogspot.de/2014/04/tulipanbedet-pa-brygga.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:44Z", "text": "\n\n \nEt av naturens under,\n\nlike vakkert hvert \u00e5r.\n\n\n\n \nBlomstene strekker seg mot v\u00e5rsola.\n\n \n \n\n\n \nRekkverket p\u00e5 trappa\u00a0\n\nblir en flott kontrast.\n\n \n\n\nGammelt mot nytt og friskt.\n\n \n\n \n\u00d8nsker alle en flott helg :-)\n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLisbeth sa...\n\nRett og slett nydelig\\! \nV\u00e5ren er herlig :) \nNyt dagen\\!\n\n 26. april 2014 kl. 01:29 \n\n\n\n\n\nUnderberget sa...\n\nHelt nydelig\\! Slike gule og r\u00f8de tulipaner husker jeg fra da jeg var liten:-) Fortsatt god helg til deg\\!\n\n 26. april 2014 kl. 12:21 \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nFantastisk fint med alle tulipanene. Et ordentlig fargehav\\!\n\n 27. april 2014 kl. 09:11 \n\n - NOSTALGI I NR. 9 \n Etter \u00e5 ha jobbet med renovering og oppussing av gamle hus i en \u00e5rrekke, er jeg blitt i overkant interessert i interi\u00f8r. Stilen min kan vel beskrives som nostalgisk . N\u00e5r en bor s\u00e5 n\u00e6r sj\u00f8en blr det ogs\u00e5 naturlig med innslag av r\u00f8ffe naturmaterialer og maritime detaljer. Jeg er veldig glad i kontraster. Jeg liker gjenbruk av fine gamle ting framfor \u00e5 kj\u00f8pe nytt. Foto er noe jeg koser meg med. Jeg har stadig nye kreative prosjekter p\u00e5 gang. Hvis bloggen min kan v\u00e6re til glede og inspirasjon for noen ville jeg bli glad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "833ae712-f1f3-4b3c-bd87-65bd00f5559e"} {"url": "https://www.bjugn.kommune.no/tjenester/helse-og-omsorg/helsesenter-pleie-rehabilitering-og-omsorg/praktisk-bistand-hjelp-i-hjemmet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:39Z", "text": "# Praktisk bistand \u2013 hjelp i hjemmet\n\n \nPraktisk bistand er et tilbud til deg som grunnet sykdom eller nedsatt helse har behov for ulik praktisk\u00a0hjelp i ditt eget hjem. Du m\u00e5 v\u00e6re bosatt i, eller ha opphold i kommunen. Det betales en egenandel p\u00e5 praktisk bistand i henhold til gjeldende satser.\n\n\u00a0\n \n\nPublisert avRita Sundet\nSist endret08.08.2017 14:13\n", "language": "no", "__index_level_0__": "213b5176-88a5-4d49-b3ec-0830683c4c9f"} {"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Fjerne-sideskift-i-Word-9c3a7916-7d10-4cac-b4ab-ea8a671fe3c9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:41:48Z", "text": "# Fjerne sideskift i Word\n\nGjelder for: Word 2016 for Mac Word for Mac 2011 Mer... Mindre\n\n**Obs\\!:**\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\nDet finnes to typer sideskift i Word: sideskift som settes inn automatisk for \u00e5 markere slutten p\u00e5 hver side, og manuelle sideskift som du kan legge til. Du kan slette manuelle sideskift. Du kan ikke fjerne automatiske sideskift, men du kan justere hvor de forekommer.\n\n2016 2011\n\n### Fjerne et manuelt sideskift\n\n### Juster automatiske sideskift\n\nHvis du vil hindre automatiske sideskift havner p\u00e5 uegnede steder, for eksempel mellom linjer med tekst du \u00f8nsker \u00e5 holde sammen, kan du justere sideskiftinnstillinger for valgte avsnitt.\n\n1. Merk avsnittet du vil bruke innstillingene for.\n\n2. Klikk **Avsnitt** p\u00e5 **Format**-menyen.\n\n3. I dialogboksen **Avsnitt** klikker du fanen **Tekstflyt**.\n \n Velg f\u00f8lgende alternativer:\n \n - **Kontroll med l\u00f8se linjer** plasserer minst to linjer i et avsnitt \u00f8verst eller nederst p\u00e5 en side,\n \n - **Hold sammen med neste** hindrer sideskift mellom avsnitt du ikke vil skal skilles,\n \n - **Hold linjene samlet** hindrer sideskift midt i avsnitt.\n \n - **Sideskift f\u00f8r** angir et sideskift foran et bestemt avsnitt,\n\n### Fjerne et manuelt sideskift\n\n1. Klikk **Kladd** p\u00e5 **Visning**-menyen.\n\n2. Velg det manuelle sideskiftet i dokumentet, og trykk deretter DELETE.\n\n### Juster automatiske sideskift\n\n1. Merk avsnittet etter det u\u00f8nskede sideskiftet.\n\n3. Fjern merket for **Hold linjene samlet**, **Hold sammen med neste** og **Sideskift f\u00f8r**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8653e25-3a3d-4a9c-9410-ceeda98d43a1"} {"url": "http://glu17.wikidot.com/utestengning-ensomhet-og-sosial-isolasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:18Z", "text": "# Grunnskolel\u00e6rerutdanning 1-7\n\nUtestengning, ensomhet og sosial isolasjon\n\nSkolen skal ved \u00e5 fremme toleranse og respekt \u00f8ke elevenes trivsel. Likevel viser det seg at flere elever hver dag opplever negativ tilbakemelding fra sine medelever, som gj\u00f8r at de f\u00f8ler angst, usikkerhet og depresjon. Det tar ikke lang tid f\u00f8r slike f\u00f8lelser g\u00e5r ut over de faglige prestasjonene og gj\u00f8r at disse svekkes.\n\nDet finnes ogs\u00e5 elever som er genuint introverte, som foretrekker \u00e5 v\u00e6re alene. Her m\u00e5 l\u00e6reren utrede hva som er grunnen til isolasjonen, da det kan v\u00e6re en f\u00f8lge av tidligere, negative opplevelser. For andre elever er isolasjonen forbig\u00e5ende, og de knytter b\u00e5nd med noen f\u00e5 kamerater som blir viktige for hverandre, og med l\u00e6rerens r\u00e5d og st\u00f8tte ved behov, kan elevene bygge n\u00e6re relasjoner ogs\u00e5 til andre elever etter en periode.\n\nRolleforventninger kan ogs\u00e5 v\u00e6re en faktor som hindrer elever i \u00e5 endre egne adferdsm\u00f8nstre. Dersom en negativ adferd er forventet fra en elev vil det v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig for denne eleven \u00e5 forandre adferden sin, fordi positiv adferd fra han eller henne ikke blir registrert, og dersom den blir lagt merke til vil en n\u00f8ytral hendelse ofte bli snudd til noe negativt. Sett i lys av dette kan vi si at det kan v\u00e6resv\u00e6rt vanskelig \u00e5 bryte ut av de fastsatte rollene uten \u00e5 endre sosialt milj\u00f8.\n\nSosial isolasjon er sjeldent til belastning for noen andre enn den som opplever det. Det er derfor viktig \u00e5 v\u00e6re obs p\u00e5 denne adferden. Barn som ikke blir fulgt opp og hjulpet til bedre sosial kompetanse vil kunne bli rekruttert inn i milj\u00f8er som viser antisosial adferd, noe som kan v\u00e6re skadelig for videre skolegang og i forholdet til andre mennesker. Barn som faller utenfor p\u00e5 denne m\u00e5ten er ogs\u00e5 vesentlig mer utsatt for problemer med angst og depresjoner.\n\nNoen barn er i kortere perioder isolert uten at dette f\u00e5r negative konsekvenser senere, men som en generell regel b\u00f8r ingen l\u00e6rer sl\u00e5 seg til ro med at isolerte elever bare vil \"blomstre sent\", men unders\u00f8ke om det finner noen underliggende elementer. Det er viktig at l\u00e6reren beholder en aktiv holdning ved \u00e5 arrangere aktiviteter i friminuttene og skape positive sosiale situasjoner for elevene sine. L\u00e6reren m\u00e5 vise at han liker, respekterer og forst\u00e5r alle barna i klassen f\u00f8r han eller hun kan forvente at de andre barna i klassen skal gj\u00f8re det samme.\n\npage revision: 0, last edited: 31 Aug 2010 20:43\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dab6ba99-aeb4-4788-bc9f-358716558241"} {"url": "https://www.hovlerietbarnehage.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:53:59Z", "text": "# Velkommen til H\u00f8vleriet barnehage\n\n## \n## \n\nP\u00e5 H\u00f8vleriet Barnehage er barna i fokus, slik at du som forelder skal v\u00e6re trygg p\u00e5 at barnet er p\u00e5 rett plass der det f\u00e5r riktig omsorg, f\u00f8ler seg trygg og blir sett, samt\u00a0f\u00e5r utfordringer b\u00e5de motorisk og kognitivt, opplever ro og harmoni, f\u00e5r venner og utvikler sosial kompetanse\n\nDitt barn vil f\u00e5 gleden av\u00a0et fantastisk bygg med en unik beliggenhet med utsikt til Tistaelva og Iddefjorden.\u00a0Der\u00a0hovedfokuset i hverdagen vil best\u00e5 i\u00a0helse og aktivitet.\n\nVi har\u00a0et stort felles kj\u00f8kken der barna skal f\u00e5 l\u00e6re \u00e5 lage og spise sunn og riktig mat. Vi f\u00f8lger gjeldende r\u00e5d og f\u00f8ringer fra Helsedirektoratet hva gjelder sunn mat for barnehager. Vi serverer blandt annet br\u00f8dmat, havregr\u00f8t og kornblandinger. Det serveres varm lunsj med fisk eller kj\u00f8tt en gang per uke, og barna f\u00e5r et godt fruktm\u00e5ltid p\u00e5 ettermiddagen. Vi streber etter \u00e5 holde inntak av sukker og raske karbohydrater til et minimum.\n\nUteomr\u00e5det har ballbinge, nedgravd trampoline med l\u00f8pefelt, l\u00f8pebane og et unikt multilekeapparat opplyst av ledlys p\u00e5 solceller. Vi har ogs\u00e5 Norges f\u00f8rste interaktive lekeapparat \u00a0-v\u00e5r egen \"Spider\" \u2013 som har innebygd elektroniske spill som motiverer til bevegelseslek og rikelig med sandkasser til kreativ utforsking av rom og form.\n\nVi har ogs\u00e5 en egen del av uteomr\u00e5det spesielt tilrettelagt for at de aller minste skal f\u00e5 utfolde seg og leke i ro og fred med utviklende og tilpassede leker.\n\nP\u00e5 H\u00f8vleriet barnehage jobber vi mye med digitale verkt\u00f8y naturlig i barnehagehverdagen. Det v\u00e6re seg \u00e5 sjekke opp navn p\u00e5 et insekt vi lurer p\u00e5, eller i mer strukturerte l\u00e6ringsgrupper inne og ute. Vi bruker iPad, SmartBoard og SmartBord (et interaktivt bord hvor 4 barn kan jobbe samtidig), hvor aktuelle oppgaver og l\u00e6ringsapper utfordrer barna ifht sortering, mengde og tallforst\u00e5else. Vi mener at bruk av digitale verkt\u00f8y fremmer god sosial kompetanse, opp\u00f8ver finmotoriske evner og konsentrasjon, samt at de fleste l\u00e6rings-apper gir rask og morsom respons som igjen gir barna god mestringsf\u00f8lelse og \u00f8kt selvtillit for nye utfordringer.\n\nH\u00f8vleriet barnehage er\u00a0en urban barnehage b\u00e5de\u00a0gjennom v\u00e5r beliggenhet og v\u00e5r\u00a0bruk av n\u00e5tidens verkt\u00f8y. Vi har en unik beliggenhet i sentrum av Halden. Vi har v\u00e5r egen inngjerdede leirplass, med gamme, b\u00e5lplass, huskestativ og sandkasse. Barnehagen ligger i g\u00e5avstand til byens severdigheter som f.eks. brannstasjon, parker og bibliotek. Samtidig ligger vi i g\u00e5avstand til de fantastiske hagene p\u00e5 R\u00f8d Herreg\u00e5rd, den\u00a0interessante\u00a0Remmendalen, og ikke minst historiske Tyska og Hollenderen ved Iddefjordens pryd.\n\nSom kunde hos oss vil vi tilstrebe at du opplever et godt foreldresamarbeid og god informasjon. Du skal vite hva som skjer \u2013 hvis du vil. Du har tilgang til informasjon gjennom \u00e6rlige og \u00e5pne foreldresamtaler og m\u00f8ter. Du f\u00e5r daglig informasjon gjennom v\u00e5re m\u00f8ter i garderoben, eller rundt bordet over en kaffe. V\u00e5rt digitale kommunikasjonsverkt\u00f8y \u2013 Vigilo \u2013 som er en App hvor du kan se dagsrapporter, bilder, og sende meldinger til barnehagen, vil ogs\u00e5 holde deg oppdatert om du er hjemme, p\u00e5 jobb, eller reise.\n\n### **VELKOMMEN TIL OSS**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db214d06-d0bc-4800-bd81-8c538cdfeaac"} {"url": "http://iconca.info/gaminator-777/288", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:15Z", "text": "# Betsson casino online\n\n\u00a0\n\nMr Greens nettsider, som nesten er \u00e5 betrakte som kunstneriske, samtidig som de er enarmet banditt til salgs funksjonelle, har vunnet en rekke betsson casino online priser, og hvis man har bes\u00f8kt casinoet skj\u00f8nner man fort hvordan dette har v\u00e6rt mulig. Ikke alt er like bra fra den kanten, men det er ikke til \u00e5 stikke under en stol at det har kommet mange ekstremt gode utgivelser derfra. Mr Green Casino er for\u00f8vrig eid av Mr Green Ltd. Man finner ogs\u00e5 en egen side p\u00e5 Mr Green Casino som viser en oppdatert oversikt over st\u00f8rrelsen p\u00e5 alle jackpottene man finner i casinoet. *Man blir betsson casino online* verdsatt som spilleautomater Kongsberg kunde hos Mr Green\\!. Selskapet har faktisk forbedret seg kraftig p\u00e5 denne biten siden oppstarten, og er n\u00e5 like flinke til dette som andre online casinoer. Selskapet tilbyr ogs\u00e5 Gr\u00f8nt Spill, noe som gir spillerne muligheten til \u00e5 begrense innskudd av penger. Mr Green Casino finner man ogs\u00e5 mange skrapelodd fra Net Entertainment som man kan pr\u00f8ve lykken p\u00e5. Mr Green Casino er et sv\u00e6rt omfattende og stort online casino som tilbyr rundt 200 casinospill av alle slag.\n\n## Beste innskuddsbonus casino\n\nAv disse spillene kommer en relativt stor andel fra Netent, som lager verdens beste casinospill. Totalt kan du velge blant over 200 forskjellige spill hos 888 casino. \u00a0\n\n## Casinoeuro mobile no deposit\n\nFor de som ikke kjenner til NetEnt s\u00e5 kan vi kjapt fortelle at det er dette selskapet som dro de norske spilleautomatene inn i nettcasinoet, og de st\u00e5r s\u00e5ledes bak titler som Jackpot 6000, Mega Joker og Super Nudge 6000 med flere. Du kan derfor spille alt fra klassiske norske spilleautomater til avanserte video slots, samt herlige bordspill b\u00e5de i casinoet og NorskeAutomaters Live Casino fra Malta\\!. \u00a0\n\n17 november, 2017\n\n## Poker guide\n27 november, 2017\n\nLandets kvaliteter frir mest til de som \u00f8nsker \u00e5 kombinere natur, kultur og historie med litt strandkos og testing av lokal mat og drikke. For den avanserte motorsyklist b\u00f8r landet v\u00e6re et eldorado. \u00a0 \u00a0\n\n\n\nAlle spillere har retten til \u00e5 be om h\u00e5ndhistorikk i eventuelle uenigheter. N\u00e5r det er spillerens tur m\u00e5 han reagere innen 30 sekunder. Bel\u00f8p i din bonuskonto vil ikke kunne brukes som innsats eller utbetales direkte, men bonusbel\u00f8pet kan imidlertid omgj\u00f8res til penger gjennom kvalifisert pengespill. Opp til 10 spillere sitter rundt et bord. Spillere kan ikke opptre som et lag. Disse VIP Store vilk\u00e5r og betingelser er et tilegg til Expekts generelle vilk\u00e5r og betingelser.\n\n\u00a0\n\n## Spilleautomat Pink Panther\n\nEn nordmann betsson casino online mahjong gratis android vant 441 millioner i Eurojackpot. Vedkommende var den eneste i Europa som hadde sju rette. Ikke bare er en fin m\u00e5te \u00e5 samle inn penger til veldedige form\u00e5l, men \u00e5penbart trengs og muligens viktigere for sine spillere, gj\u00f8r heldige mennesker det veldig, veldig rik. Forrige gang noen vant f\u00f8rstepremien til det betsson casino online europeiske lottospillet var 10. Pengepotten har vokst og vokst de gamle spilleautomater pa nett siste ukene. Tre nordmenn hadde fire pluss to rette i kveld og vant f\u00f8lgelig 47 140 kroner hver. Fredag etter betsson casino online fredag har millioner av europeere skuffet m\u00e5tte erkjenne at heller ikke denne gangen fikk de sju rette. Potten til det europeiske lottospillet Eurojackpot har bare vokst og vokst de siste ukene. REKORDGEVINST.\n\n\u00a0\n## Sogne nettcasino\n\nDu som spiller skal ikke v\u00e6re redd for at dine penger ikke er sikret. Dette betyr ogs\u00e5 at kun norske brukere har krav p\u00e5 velkomstbonuser. Alle farger p\u00e5 nettsiden er flott utf\u00f8rt i de norske fargene, r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt. Men det er ikke slik at velkomstbonusen er det eneste du kan se fram til.\n\n\u00a0\n## Usa online casino guide\n\nN\u00e5r det kommer til giverens spill, m\u00e5 de trekke kort helt til de har minst n\u00e5dd 17 eller bust. Zach Galifianakis har absorbert korttellings b\u00f8ker og vinner de n\u00f8dvendige kontantene. De kan holde p\u00e5 til de \u00f8nsker \u00e5 stoppe, eller til summen blir over 21 og de har tapt. Teamet bruker sin store kj\u00e6rlighet til tall for \u00e5 fors\u00f8ke korttelling p\u00e5 blackjack. Den grunnleggende hensikten med spillet er \u00e5 ha en h\u00e5nd med et totalt antall poeng som er enten verdt tjueen, eller er s\u00e5 n\u00e6rt under tjueen som spilleren t\u00f8r.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nVarene bestilles p\u00e5 nett, blir pakket automater online og fraktet fra **lageret i betsson casino online** V\u00e4xjo i Sverige. P\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste handledag i \u00e5r pakket vi ned og sendte mer enn dobbelt s\u00e5 mye som p\u00e5 hele f\u00f8rste m\u00e5neden betsson casino online i fjor tilsammen. Derfra blir varene s\u00e5 distribuert videre til den enkelte mottager i Norge. Men dette er jo ikke noe betsson casino online tema pr. De sendes med trailer hver dag, og ender opp p\u00e5 Langhus utenfor Oslo.\n\n \n## Odds fotballskole 2017\n\nVil du gratis penger \u00e5 spille for teste spillet med lekepenger?. De fem casinoene p\u00e5 denne listen, er stemt frem p\u00e5 bakgrunn av personlige, subjektive kriterier, og f\u00f8rer forh\u00e5pentligvis til at du finner frem til det beste casinoet for \u00e5 spille dette spillet p\u00e5. For fire og spilleautomater Scrooge tre like, f\u00e5r du henholdsvis 15 og 4 mynter. Med fuglekvitter i bakgrunnen, plassert midt i Jacks hjemby, og med Jack av og til tittende ut av huset han bor i, kan du spinne og spinne til du f\u00e5r gevinst. Vi tror det har stor gevinst \u00e5 erfare automaten f\u00f8r man gir seg i kast med \u00e5 satse ekte penger.\n\n\u00a0\n## Slot piggy riches\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e8bd37c-9a08-4dcb-998f-1e04eae6e80b"} {"url": "https://idaspedagogikk.wordpress.com/2008/02/25/mobbing-i-skolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:51Z", "text": "## Mobbing i skolen\n\n\u00a0\n\n\n\nDa Terje Forsberg foreleste for klassen om mobbing hadde jeg ikke muligheten til \u00e5 m\u00f8te opp, siden jeg hadde praksis i Malawi. Jeg har h\u00f8rt mange lovord om denne forelesningen, s\u00e5 det var synd at vi gikk glipp av den\\! For \u00e5 komme meg gjennom temaet p\u00e5 egenh\u00e5nd har jeg lest boken \"Mobbing i skolen, Hva vi vet og hva vi kan gj\u00f8re\", av Dan Olweus. Jeg har valgt \u00e5 jobbe med denne boken f\u00f8rst og fremst, siden jeg s\u00e5 at PowerPointen som ble brukt ble lagt opp utfra denne boken.\n\nDan Olweus er professor i psykologi ved Universitetet i Bergen. Han har forsket p\u00e5 mobbing i mer enn 20 \u00e5r, og betraktes som grunnleggeren av dette forskningsomr\u00e5det. Den prestisjetunge engelske avisen The Times betegnet han som verdens ledende autoritet n\u00e5r det gjelder mobbing. Boken \"Mobbing i skolen \u2013 hva vi vet og hva vi kan gj\u00f8re\" tar for seg Olweus unders\u00f8kelser om mobbing i skolen. Boken gir en rekke r\u00e5d og anvisninger, og inneholder ogs\u00e5 veiledning for l\u00e6rere og foreldre. Boken tar ikke kun for seg mobbeofrene, men ogs\u00e5 mobberne.\n\nMobbing defineres i boka som: \"En person er mobbet eller plaget n\u00e5r han eller hun, gjentatte ganger og over en viss tid, blir utsatt for negative handlinger fra \u00e9n eller flere andre personer\" (Olweus 1992:17) Negative handlinger omtales som: \"(\u2026) n\u00e5r noen med hensikt p\u00e5f\u00f8rer eller pr\u00f8ver \u00e5 p\u00e5f\u00f8re, en annen person skade eller ubehag \u2013 omtrent det samme som man legger i \"aggressiv handling\"\n\nN\u00e5r vi snakker om mobbing er det flere m\u00e5ter vi kan si at noen mobber/blir mobbet:\n\nVerbal mobbing: Mobbing ved ordbruk. En bruker ord, utrykk for \u00e5 h\u00e5ne og uttrykke negative ting om en person.\n\nFysisk mobbing: Mobbing ved fysiske angrep som \u00e5 sl\u00e5, sparke, dytte, holde fast eller klype personen.\n\nMobbing ved kroppsspr\u00e5k: Mobbing ved \u00e5 lage grimaser eller stygge gester, vende ryggen til, overse eller fryse ut ved signaler om at noen er uvelkomne, med m\u00e5l om \u00e5 s\u00e5re personen. \n\nVi snakker ogs\u00e5 om direkte og indirekte mobbing. Direkte mobbing er da n\u00e5r en \u00e5pent g\u00e5r til angrep p\u00e5 offeret, mens indirekte angrep er n\u00e5r en utestenger/ sosialt isolerer vedkommende. N\u00e5r vi ser p\u00e5 mobbing finner vi visse s\u00e6rpreg. Mobbingen utf\u00f8res oftest av \u00e9n person eller en gruppe. Vi finner ogs\u00e5 en ubalanse i styrkeforholdet mellom partene, offeret er forsvarsl\u00f8st og hjelpel\u00f8st i forhold til mobberen/mobberne.\n\nVi ser over at det som oftest er en gruppe av mobbere. Olweus ser noen gruppemekanismer som bidrar til \u00e5 trekke elevene med p\u00e5 mobbingen\n\nSosial \"smitte\" \u2013 tar etter positive modeller \nSvekket indre \"sperre\" \u2013 mobbemodellen \"bel\u00f8nnes\" med \u00f8kt popularitet, og da blir det \"tillatt\" for andre ogs\u00e5 \nRedusert f\u00f8lelse av individuelt ansvar n\u00e5r mange deltar \u2013 ogs\u00e5 mindre skyldf\u00f8lelse da \nEndret syn p\u00e5 mobbeofferet \u2013 legitimering. Offeret oppfattes som mer og mer \"verdil\u00f8s\"\n\nUnders\u00f8kelser viser at i 1983 ble 15% ber\u00f8rt av mobbeproblemet \u2013 dvs. 84000 elever, eller 1 av 7 elever, mens ser vi at 17 % av elevene er ber\u00f8rt av mobbeproblemet. I 2006 er nesten 1 av 4 blitt mobbet.Mobbetallene viser ingen tilbakegang fra tidligere unders\u00f8kelser, til tross for alle mobbekampanjene i Skole-Norge. L\u00f8nner seg likevel \u00e5 jobbe intensivt for \u00e5 bekjempe mobbing. Fortsatt er det ikke et h\u00f8yt nok bevissthetsniv\u00e5 p\u00e5 at mange skolebarn- og ungdom mobbes\\! \nOlweus sier i boken sin at vi kan konstatere at mobbing er et betydelig problem i norsk grunnskole, et problem som ber\u00f8rer et meget stort antall elever. Det viser seg at mobbingen antar mer alvorlige former, og har blitt mer utbredt.\n\nF\u00f8r har det v\u00e6rt mye antatt at det meste av mobbingen skjer p\u00e5 vei til og fra skolen. Men unders\u00f8kelsene viser at 1/3 av mobbingen skjer p\u00e5 skoleveien, mens 2/3 av mobbingen skjer p\u00e5 skolen. Man b\u00f8r fortsatt sikre tiltak slik at alle f\u00e5r en trygg skolevei, men hovedvekten av mobbingen skjer alts\u00e5 p\u00e5 skolen. De som mobbes p\u00e5 skoleveien viser det seg at ogs\u00e5 mobbes p\u00e5 skolen.\n\nUt fra sine unders\u00f8kelser har Olweus kommet frem til flere myter rundt mobbingen:\n\nMobbing er et storbyfenomen \nStore skoler/klasser f\u00f8rer til mer mobbing \nSkolenederlag/konkurranse- og prestasjonspress f\u00f8rer til mobbing \nYtre avvik er forklaringen i de fleste tilfellene \nInnvandrere mobbes mer enn nordmenn\n\nI boken finner vi ogs\u00e5 typiske kjennetegn som skal hjelpe oss \u00e5 lokalisere mobbeoffer og mobber.\n\n**Mobbeofferet p\u00e5 skolen**\n\n1\\. Prim\u00e6re tegn\n\nOfte ertet p\u00e5 en ekkel m\u00e5te, kalt stygge ting \u2013 nedsettende klengenavn\n\nBlir h\u00e5net, ydmyket, latterliggjort, skremt, nedverdiget, truet, gitt ordrer, herset med og undertrykket\n\n2\\. Sekund\u00e6re tegn:\n\nOfte alene og utestengt fra de andre barna i friminuttene\n\nSer ikke ut til \u00e5 ha en eneste god venn i klassen\n\nEr blant de siste som velges ut til lag i ballspill eller lek og til grupper i gruppearbeid, hvis elevene styrer dette selv\n\n**Mobbeofferet hjemme**\n\n1\\. Prim\u00e6re tegn\n\nKommer hjem med \u00f8delagte og istykkerrevne kl\u00e6r, \u00f8delagte b\u00f8ker og skolesekk\n\nHar bl\u00e5merker, skader, kutt og skrammer uten noen naturlig forklaring\n\n2\\. Sekund\u00e6re tegn\n\nTar ikke med seg andre jevnaldrende eller klassekamerater hjem, og er sjelden hjemme hos andre klassekamerater eller der de vanker\n\nVirker redde for eller har motvilje mot \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skolen om morgen\n\nHar ofte d\u00e5rlig appetitt, gjentatt hodepine eller vondt i magen (s\u00e6rlig om morgenen)\n\nVi har ogs\u00e5 noen generelle kjennetegn p\u00e5 mobbeofrene. De er som oftest forsiktige, f\u00f8lsomme, stille, tilbakeholdne, kanskje passive, underdanige, sky og tar lett til t\u00e5rene.De er ogs\u00e5 lett engstelige, usikre og ulykkelige, har et negativt bilde av seg selv. Dette gj\u00f8r dem til lette m\u00e5l.De kan ogs\u00e5 v\u00e6re fysisk svakere enn sine jevnaldrende . (Dette gjelder s\u00e6rlig gutter.)Mange kan ogs\u00e5 ha \"kroppsangst\". Da er de redde for \u00e5 bli skadet eller sl\u00e5 seg, er klossete i lekeaktiviteter, sport og sl\u00e5ssing \u2013 har d\u00e5rlig kroppskontroll .\n\nVi har ogs\u00e5 noe som kalles provoserende mobbeofre. De kjennetegnes ved at de har en kombinasjon av engstelige og aggressive reaksjonsm\u00f8nstre. De kan ofte v\u00e6re hissige og fors\u00f8ker \u00e5 sl\u00e5ss eller ta igjen n\u00e5r de blir angrepet, men som oftest uten s\u00e6rlig suksess. De kjennetegnes ogs\u00e5 ved at de kan v\u00e6re hyperaktive, rastl\u00f8se, ukonsentrerte og generelt besv\u00e6rlige barn som skaper uro rundt seg; kan v\u00e6re klossete og umodne med irriterende vaner. Her er det viktig \u00e5 ta tak i \"Han fikk som fortjent\\!\" holdningene. Mobbingen skal alltid tas tak i, og eleven som er provoserende skal hjelpes til \u00e5 endre sin adferd.\n\nN\u00e5r det gjelder mobberne har vi ogs\u00e5 noen generelle kjennetegn. De har en sterk trang til \u00e5 dominere og undertrykke andre elever, til \u00e5 hevde seg med makt og trusler, og til \u00e5 f\u00e5 viljen sinDe er ofte hissige og blir fort sinte, er impulsive og har lav frustrasjonsterskel; de har vanskelig for \u00e5 underordne seg regler og \u00e5 tolerere hindringer og utsettelser. De kan ogs\u00e5 v\u00e6re fysisk sterkere enn kameratene, s\u00e6rlig ofrene og er fysisk flinke i lekeaktiviteter, sport og sl\u00e5ssing (gjelder spesielt gutter)\n\nTiltaksplan\n\nSkolene b\u00f8r jevnlig gjennomf\u00f8re unders\u00f8kelser som kartlegger trivsel og mobbing. Det er viktig \u00e5 ta tak i inspeksjonssystemet. Er skoleg\u00e5rden kartlagt godt nok? Er l\u00e6rerne flinke til \u00e5 gripe inn? Hvordan er meldingsrutinene om mobbingen? Hvem melder ifra, og hva skjer videre? En b\u00f8r ogs\u00e5 kartlegge klassestyrers rolle i mobbesituasjoner. Skolen b\u00f8r ha en klar handlingsplan. Opprett l\u00e6rergrupper som har aktive roller, gjerne sammen med elever. Det er ogs\u00e5 en mulighet \u00e5 ha en aksjonsdag eller aksjonsuke da alle elevene og l\u00e6rerne jobber med temaet mobbing. Bevisstgj\u00f8ring og holdningsskapende arbeid b\u00f8r st\u00e5 i fokus\\!\n\n\n\n### \u00c9n kommentar to \"Mobbing i skolen\"\n\n1. lek Says: \n februar 2, 2018, kl. 8:30 pm\n \n This excellent website really has all the info I wanted about this subject and didn't know \n who to ask.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7a37fd8-694d-42c2-85ae-25b403d0e9d0"} {"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2011/01/en-nydelig-tirsdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:30Z", "text": "\n\n## tirsdag 18. januar 2011\n\n### En nydelig tirsdag.. \u2665\n\n\n\nGod tirsdag alle sammen\\! \u2665 Hvordan har dagen v\u00e6rt hos dere s\u00e5 langt? Her har den v\u00e6rt nydelig\\! Det er blitt mildt i v\u00e6ret & det drypper fra taket. Syns n\u00e5 det er det tidligste laget,for vet at det gjerne blir kaldere etterhvert.. \u00c5 jeg liker ikke glattisen.. Jeg blir lisom bambi da.. hihi\u2026 Syns det er s\u00e5 koselig med fugler. Det er kommet masse fugler p\u00e5 bes\u00f8k utenfor,men i dette fuglehuset bor det desverre ingen.. Kanskje jeg m\u00e5 f\u00e5 meg en liten fugl som kan bo her ogs\u00e5.. \u2665\n\nN\u00e5 skal jeg gj\u00f8re meg klar,vi skal nemmelig ut \u00e5 feire bursdagen til svigerfar. Gratulere s\u00e5 masse med dagen\\! \u2665 Tenk,det \u00e5 bli bedt ut p\u00e5 middag p\u00e5 en vanlig tirsdag.. det er deilig det \u2665\n\nH\u00e5per alle dere som titter innom f\u00e5r en nydelig dag.. Nyt den\\! \u2665\n\nKlemmer fra Christina\n\n \u10e6 \n\nChristina Mari kl. \n\n12:56 \n\n Etiketter blomster, Hverdagsliv \n\n \n1. \n \n Har en dr\u00f8m...18. januar 2011 kl. 17:08\n \n Heihei:) \n S\u00e5 flotte bilder, nydelig fuglehus;)) \n Jeg har mange fugler, men mangler fuglehuset jeg... Det m\u00e5 jeg nok f\u00e5 gjort noe med \u2665 \n \n Her er det og veldig glatt - bare is, livsfarlig er det... h\u00e5per de kommer og str\u00f8r i kveld\\! \n \n S\u00e5 deilig og bli bedt bort p\u00e5 middag p\u00e5 en helt vanlig Tirsdag ja, det er luxus;) Gratulerer med svigerfar\\! \n \n Klem Line\n \nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3 \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere. \nVist du er anonym og lurer p\u00e5 noe,send meg en mail : email@example.com\n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d56d8e65-c980-46c8-bc1c-a3de167d7312"} {"url": "http://behms.blogg.no/1405000166_hvordan_lage_detox_wa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:04Z", "text": "# behms\n\n## Hvordan lage detox water?\n\n - Skrevet 15.07.2014\n - Klokken 12:55\n - \nFor ikke s\u013a lenge siden fikk jeg et sp\u0159rsm\u013al om jeg kunne legge ut oppskrift p\u013a hvordan man lager detox water. Det er egentlig ingen spesielle oppskrifter, man kan lage etter hva man selv liker. Det er ganske enkelt \u013a lage, det krever ikke mye arbeid\\! Det du m\u013a gj\u0159re for \u013a lage detox water er \u013a velge noen frukter du liker, kutt dem opp, legge dem i en flaske, helle oppi vann og la den st\u013a i 2 timer eller over natta. Under bildene st\u013ar det oppskrift p\u013a enkelte.\n\nN\u013a som det er mye sol er det ogs\u013a viktig \u013a f\u013a i seg nok veske. Ikke alle er s\u013a glade i \u013a drikke vanlig vann, s\u013a da er dette en perfekt ting \u013a lage, og som varer hele dagen\\! Jeg pleier \u013a fylle opp flaska med frukt og s\u013a helle i vannet. Jeg pleier \u013a kombinere ulike frukter p\u013a alle m\u013ater og det smaker like godt hver gang. N\u013ar du har drukket opp vannet kan man selvf\u0159lgelig bare fortsette \u013a fylle p\u013a resten av dagen. Egentlig s\u013a lenge frukten har smaken sin.\n\n\n\n \n \nOppskrifter p\u013a noen du kan lage. \u00a0Selvf\u0159lgelig kan du bestemme antall av hva du vil ha oppi selv.\n\n\u2665 \u00a0Lime/ sitron og mint blader. Hvis du liker det surt.\u00a0\n\n\u2665 Sitron/ lime, jordb\u0107r og mint blader. \u00a0\n\n\u2665 Jordb\u0107r og kiwi.\u00a0\n\n\u2665 Vannmelon og mint blader.\n\n\u2665 Appelsin og gr\u0159nt eple.\u00a0\n\n\u2665 Jordb\u0107r og sitron. Personlig min favoritt av det jeg har pr\u0159vd.\u00a0\n\nHar du smakt detox water f\u0159r? Hvem er din favoritt?\u00a0\n\n \n##### kommentarer: 5\n\n \n\n\n#### Ingrid\n\n15.07.2014 kl.13:10\n\nH\u0159res godt ut :)\n\n\n\n#### Hannehm\n\n15.07.2014 kl.17:13\n\nherlig :D\n\n\n\n#### Benedicte Kristiansen Holm\n\n15.07.2014 kl.17:47\n\nIM: Det er ganske forfriskende\\!\n\n\n\n#### Benedicte Kristiansen Holm\n\n15.07.2014 kl.17:47\n\nHannehm: Det er det\\!\n\n#### eleanorjc\n\n16.07.2014 kl.11:55\n\nHerlig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cbdceb5-5388-4243-aba6-57458ec97f60"} {"url": "http://www.tipping.com/betsson-kjoper-betfriends", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:12Z", "text": "## Betsson kj\u00f8per pokeroperat\u00f8ren Betfriends\n\nBetfriends har over 4 000 aktive spillere og er lokalisert p\u00e5 malta. I tillegg til poker tilbyr Betfriends tipping og casino.\n\nBetsson gj\u00f8r dette oppkj\u00f8pet for \u00e5 styrke sin posisjon i pokermarkedet. Produktomr\u00e5de poker har hatt en markant nedgang de siste \u00e5rene og Betsson poker har over tid mistet en stor andel pokerspillere.\n\n\"Dette oppkj\u00f8pet gj\u00f8r at Betsson tilegner seg ytterligere kompetanse og et tilskudd av aktive pokerspillere\" sier Magnus Silfverberg, VD p\u00e5 Betsson Malta Ltd.\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cda3498a-7146-4bfe-b186-642fdcfa4bc4"} {"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/et-liv-pa-stadion/3422943386.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:28Z", "text": "# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\nHasse Farstad og Oslo Sk\u00f8iteklubb er tildelt Bydelsprisen 2008.\n\nFROGNER STADION: Dette er veldig morsomt og inspirerende. F\u00f8rst og fremst gir det inspirasjon til videre satsing. Oslo Sk\u00f8iteklub (OSK) har v\u00e6rt aktiv i denne bydelen i 130 \u00e5r, siden de f\u00f8rste sk\u00f8ytel\u00f8pene i Frognerkilen p\u00e5 1880-tallet. Jeg tror alle klubbens medlemmer vil se dette som en stor \u00e6re, samtidig som det gir forpliktelser for godt barne- og ungdomsarbeid ogs\u00e5 i \u00e5rene som kommer, sier Hasse Farstad.\n\n## Ydmyk prisvinner\n\n\"Farstad gj\u00f8r en fantastisk jobb p\u00e5 den nedslitte Frogner stadion med over 60 sk\u00f8iteskolejenter som trener flere ganger i uken, og som arrangerer karneval og sk\u00f8itesportens dag p\u00e5 Frogner stadion hver vinter\" heter det i bydelens begrunnelse. Farstad selv er ydmyk. \n \nDet er klubbens komit\u00e9 for sk\u00f8yteskoler og kultur som skal ha hoved\u00e6ren, sammen med de flinke trenerne vi har p\u00e5 sk\u00f8yteskolen. Selv kan jeg ikke ta noe av \u00e6ren for det som skjer ute p\u00e5 isen, men vi i styret i klubben har \"i hundrevis av \u00e5r\" sett det som viktig \u00e5 holde sk\u00f8yteskole og arrangementer som Sk\u00f8ytesportens dag. Vi f\u00f8ler at Frogner stadion og Oslo Sk\u00f8iteklub har en veldig viktig funksjon \u00e5 fylle b\u00e5de for bydelen og nabobydelene, sier han. \n \nDet har den utvilsomt hatt for Farstad selv, som har v\u00e6rt tilknyttet stadion nesten hele livet. \n \nFor min del begynte det med skrusk\u00f8yter p\u00e5 Frogner stadion i tre\u00e5rsalderen. Jeg vokste opp i S\u00f8rkedalsveien, i samme byg\u00e5rd som Rema og Restaurant Larsen ligger n\u00e5. Jeg begynte som hurtigl\u00f8per i OSK som ti\u00e5ring, og i voksen alder har jeg \"alltid\" hatt forskjellige lederfunksjoner i klubben. Blant annet var jeg presseansvarlig for mange av de store VM og EM p\u00e5 Bislett p\u00e5 1970- og 80-tallet. Da jeg gikk av i v\u00e5r, hadde jeg v\u00e6rt klubbens leder i sju \u00e5r, forteller han.\n\n## Gode fremtidsutsikter\n\nHan ser naturlig nok ogs\u00e5 frem til tiden som kommer. \n \nFremtiden er lys for Frogner stadion, med hel kunstisflate fra januar 2010. Dette er en gave til barn, ungdom og voksne leke- og treningslystne i hele bydelen. Stabile isforhold er en forutsetning for \u00e5 holde gode sk\u00f8yteskoler, treninger og konkurranser, og n\u00e5 blir det en ny tid for aktiviteter p\u00e5 banen. For min egen del ser jeg fram til \u00e5 komme i gang med \"ordentlig\" hurtigl\u00f8p p\u00e5 400-meters bane igjen, kortbanel\u00f8p for sm\u00e5rollinger og andre p\u00e5 111-meters bane p\u00e5 indre bane, sier han.\n\n# Oppturen fortsetter for solide Brann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e2a00b3-ec6c-495c-9267-be2707b8b6e2"} {"url": "https://ebok.no/lydbok/stine-og-skoletannlegen_tania-kjeldset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:25Z", "text": "# Stine og skoletannlegen (Stine \\#2) lydbok\n\n99,-\n\nGunn sier at skoletannlegen er en heks og at tannlegen dessuten har boret hull i tunga hennes. Men Gunn sier s\u00e5 mye, det vet Stine fra f\u00f8r. Allikevel bestemmer Stine og Markus seg for \u00e5 smyge litt p\u00e5 tannlegen, for sikkerhets skyld. Og da Stine f\u00e5r sin f\u00f8rste innkalling til skoletannlegen like etterp\u00e5, blir hun litt skvetten. Men ikke s\u00e5 redd som pappa, han har tannlegeskrekk, han\\! Han blir ikke mye glad da mamma bestemmer at det er han som m\u00e5 f\u00f8lge Stine denne gangen. En humoristisk og stili\u2026\n#### Beskrivelse\n\nGunn sier at skoletannlegen er en heks og at tannlegen dessuten har boret hull i tunga hennes. Men Gunn sier s\u00e5 mye, det vet Stine fra f\u00f8r. Allikevel bestemmer Stine og Markus seg for \u00e5 smyge litt p\u00e5 tannlegen, for sikkerhets skyld. Og da Stine f\u00e5r sin f\u00f8rste innkalling til skoletannlegen like etterp\u00e5, blir hun litt skvetten. Men ikke s\u00e5 redd som pappa, han har tannlegeskrekk, han\\! Han blir ikke mye glad da mamma bestemmer at det er han som m\u00e5 f\u00f8lge Stine denne gangen. En humoristisk og stilig fortelling for begynnerlesere og andre med og uten tannlegeskrekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d996e6a8-3848-4de6-9616-6a1d52efec29"} {"url": "https://www.nrk.no/rogaland/roboter-skal-revolusjonere-oljeindustrien-1.12784072", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:19:12Z", "text": "# Roboter skal revolusjonere oljeindustrien\n\nEt Stavanger-selskap har inng\u00e5tt milliardavtale, og skal levere helautomatisert boreteknologi over hele verden.\n\nEirik Gjesdal @eirikgjesdal Fotograf\n\n Publisert 02.02.2016, kl. 20.21 \n\n Publisert 02.02.2016, kl. 20.21 \n\nOdd Skj\u00e6rseth som er daglig leder ved West Drilling Products AS, viser stolt frem det nyeste innen oljerigg-teknologi: En helautomatisert oljerigg hvor roboter gj\u00f8r alt arbeidet.\n\n\n\n**\u2013 Med den nye teknologien kan vi bore kontinuerlig. Dette er den eneste riggen i verden som kan gj\u00f8re det, sier Skj\u00e6rseth.**\n\nI hele h\u00f8st har teknologien v\u00e6rt testet ut p\u00e5 forskningsriggen Westrigg, som ligger rett ved siden av den mer kjente Ullrigg, p\u00e5 Ullandhaug. N\u00e5 var den klar for \u00e5 vises frem.\n\n## Halvere kostnadene\n\nVed tradisjonell boring m\u00e5 man stoppe drillingen n\u00e5r man skal koble sammen r\u00f8r, men p\u00e5 den nye riggen kan drillingen fortsette samtidig som de kobler sammen r\u00f8r under h\u00f8yt trykk.\n\n\n\n**\u2013 Dette kan halvere borekostnadene, noe som er m\u00e5let med denne teknologien, sier Skj\u00e6rseth.**\n\nSelskapet har allerede f\u00e5tt en avtale med en av verdens st\u00f8rste landriggselskaper Nabors, som \u00f8nsker \u00e5 ta i bruk teknologien p\u00e5 sine fremtidige rigger.\n\n## B\u00e5de skaper og fjerner arbeidsplasser\n\n**\u2013 Vi ser for oss at dette kan skape mellom 100\u2013200 arbeidsplasser ett til to \u00e5r frem i tid, sier Skj\u00e6rseth.**\n\n\n\n\u2013 Jeg er veldig glad for at vi i krevende tider ogs\u00e5 f\u00e5r servert gode nyheter, sier olje- og energiminister Tord Lien, som for anledningen var i Stavanger for \u00e5 se den nye riggen.\n\nMen n\u00e5r robotene overtar oljedekket, betyr det ogs\u00e5 at flere arbeidsplasser forsvinner.\n\n**\u2013 Det blir behov for f\u00e6rre enn det er i dag, men de som har kompetansen til det f\u00e5r arbeide i kontrollrom p\u00e5 land og overv\u00e5ke operasjonen, sier Skj\u00e6rseth.**\n\n Publisert 02.02.2016, kl. 20.21 \n\n### Olje og gass\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8471bdf9-9d52-4d8b-b416-45ba65322aab"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/van-gaals-filosofi-gir-mata-trua-pa-trofeer/61132385", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:04Z", "text": "\n\n# Van Gaals filosofi gir Mata trua p\u00e5 trofeer\n\nSpanjolen trives i ny rolle.\n\n6\\. august 2014 kl. 8.11\n\nJuan Mata mener Manchester Uniteds vellykkede sesongoppkj\u00f8ring i USA har vist at spillerne tror p\u00e5 Louis van Gaals spillestil.\n\nUnited avsluttet mandag USA-turneen med 3-1-seier over erkefienden Liverpool i finalen av treningsturneringen International Champions Cup.\n\n**R\u00f8dtr\u00f8yene er ubeseiret etter de fem f\u00f8rste kampene under van Gaals ledelse. \n** \n\\- Det var en bra turn\u00e9 for oss. Vi fikk brukt de to-tre ukene godt til \u00e5 bli klare b\u00e5de fysisk og mentalt (til sesongstarten) mens vi har pr\u00f8vd \u00e5 bli vant til et nytt system. Det var selvsagt godt for selvtilliten ikke \u00e5 tape en eneste kamp, men det viktigste er at vi tror p\u00e5 det vi holder p\u00e5 med, sier Mata til Uniteds nettsted.\n\nStort oppm\u00f8te Manchester United spilte foran store folkemengder under oppholdet i statene. I f\u00f8rste kamp mot LA Galaxy m\u00f8tte 86.000 opp p\u00e5 tribunen i California, mens over 109.000 s\u00e5 Uniteds 3-1-seier over Real Madrid p\u00e5 Michigan Stadium.\n\n**- Vi reiste hjem med mye kj\u00e6rlighet fra fansen. Det var utrolig fra f\u00f8rste til siste dag. H\u00f8ydepunktene var st\u00f8tten og selvsagt de nye ideene som manageren har innf\u00f8rt, sier Mata. \n** \nI van Gaals 3-5-2-formasjon har Mata spilt i en playmakerrolle som har passet ham bra. Den spanske midtbanespilleren scoret et flott m\u00e5l mot Liverpool.\n\n**- Jeg f\u00f8ler meg bra og komfortabel i denne posisjonen. Jeg gj\u00f8r det manageren ber meg om \u00e5 gj\u00f8re, b\u00e5de offensivt og defensivt. \n** \nTrenger et l\u00f8ft United skuffet enormt forrige sesong ved \u00e5 bli nummer sju i Premier League med David Moyes som manager. Det er ventet at van Gaal vil gi storklubben et skikkelig l\u00f8ft. Mesterligaplass er minimumskravet.\n\n**- Vi gleder oss til sesongstarten. Alle \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re de bedre, og vi vil kjempe for \u00e5 vinne trofeer klubben fortjener. Vi skal gj\u00f8re v\u00e5rt beste, sier Mata. \n** \nUnited serie\u00e5pner hjemme mot Swansea 16. august. (NTB) \n\n - manchester\\_united\n - louis\\_van\\_gaal\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5406e5e-f099-4cd4-95ec-3ebc7329b337"} {"url": "http://ajffhalden.no/jaktomrader", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:37Z", "text": "# Jakt\n\nonsdag 13. januar 2010 23:49\n\n**Sm\u00e5-/storviltjakt i AJFF terreng**\n\nVi kan tilby medlemmene jakt i terrengene: Ulveholtet og Gravberget.\n\nI Ulveholtet drives det elgjakt, r\u00e5dyrjakt og sm\u00e5viltjakt. P\u00e5 Gravberget drives det sm\u00e5viltjakt og r\u00e5dyrjakt. Her disponerer vi hytte, med sengeplass til 4. Med sm\u00e5viltjakt mener vi: hare, rev og skogsfugl.\n\n**S\u00f8knadsfrister for sesongkort og elgjakt i 2010 er 1. april**. Jaktkortutdeling skjer ved trekning etter egne regler med dugnad som tellende. Alle som kj\u00f8per jaktkort, enten d\u00f8gnkort eller sesong kort m\u00e5 vise betalt medlemskontingent og jegeravgift. (Tidligere kalt vilttrygdavgift).\n\nFor mer opplysninger kontakt styret v/Terje Algarheim\n\n\n\nSist oppdatert tirsdag 06. april 2010 14:07\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfc3b66d-3f22-43cd-8668-08937f9384e0"} {"url": "http://www.timberland-sko.com/timberland-flyroam-hiker-fjellsko-dame-rosa-norge-vintersko562.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:45Z", "text": " \n Les interpellasjonen her:stortinget/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Interpellasjoner/Interpellasjon/ qid=44467Jeg ser frem til et godt samarbeid med Sigbj\u00f8rn Johnsen.**timberland sko dame** N r vi skyller med vann som ikke er justert for pH, vil derfor pH-en i skyllevannet f re til at pH-en i mesken g r opp underveis i skyllingen. Ikke barebare \u00e5 ha kronisk dobbelsyn, det blir noen knall og fall i l\u00f8pet av en dag for \u00e5 si det slik. **timberland mukluk** Denne dagen ble ikke s\u00e5 verst likevel, den har faktisk v\u00e6rt en av de fineste p\u00e5 lenge. Fint v\u00e6r er ingen unnskylding til \u00e5 droppe treningen, heller tvert imot. **timberland sko st?rrelser** N r det kommer til trening og kosthold mener jeg det er helt essensielt for holde ting g ende over tid, samtidig som man har det g y p veien. Jeg fikk 36 treff p\u00e5 at han vil \"fl\u00e5 de rike\", men ingen p\u00e5 \u00e5 \"hjelpe de fattige\". **vintersko barn timberland** Det er utrolig viktig \u00e5 ha en verdig alderdom, og dette er noe uten tvil alle gamle mennesker fortjener.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9482a51a-b061-4584-a952-e0d2d118af9a"} {"url": "http://teologinettverk.blogspot.com/2014/10/foredrag-ved-nettverk-for-katolsk_17.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:10Z", "text": "\n\n \n## fredag 17. oktober 2014\n\nForedrag ved Nettverk for katolsk teologis fagdag 31. mars 2014 \n \nSolveig B\u00f8e \n \n\nArven fra Kierkegaard hos Heidegger og Rahner \n\n \n\n\nKierkegaard (1813-1855) fikk en stor innflytelse p\u00e5 teologien og filosofien i det tjuende \u00e5rhundre. Denne innflytelsen viser seg ogs\u00e5 i teologien til **Karl Rahner** (1904-1984) selv om han ikke eksplisitt skriver om Kierkegaard \u2013 etter det jeg vet s\u00e5 finns det knapt referanser til Kierkegaard i tekstene hans. Han er p\u00e5virket av Kierkegaard f\u00f8rst og fremst gjennom filosofen Heidegger (1889-1976), som han b\u00e5de fulgte forelesninger til og som han opprettholdt kontakten med gjennom hele livet. I talen han holdt til Heidegger i anledning hans 75-\u00e5rsdag i 1964 sier han at Heidegger mer enn alle andre har l\u00e6rt ham at det er sp\u00f8rsm\u00e5let som sp\u00f8rsm\u00e5l det m\u00e5 tenkes omkring; i dette ligger erkjennelsen av at svaret bor i sp\u00f8rsm\u00e5let og ikke kommer utenfra. Det betyr at sp\u00f8rsm\u00e5let ikke oppl\u00f8ser seg i et isolert og h\u00e5ndgripelig svar, det forblir et mysterium.(1) Her kan vi ane et ekko av Kierkegaards betoning av paradokset \u2013 mysteriet.\n\n \n**Heidegger** selv tar knapt Kierkegaard opp til dr\u00f8fting selv om han nevner ham i noen f\u00e5 fotnoter i sitt hovedverk *V\u00e6ren og tid* fra 1926.(2) Dette arbeidet b\u00e6rer imidlertid preg av \u00e5 v\u00e6re sterkt p\u00e5virket av Kierkegaard, som Heidegger jo ogs\u00e5 leste intenst i perioden f\u00f8r og under arbeidet med dette verket. P\u00e5virkningen viser seg spesielt sterkt i analysen av fenomenet angst som jeg spesielt skal legge vekt p\u00e5 i dette foredraget, samt i betydningen av begreper som \u00f8yeblikket, valget, stillheten (det \u00e5 v\u00e6re n\u00e6rv\u00e6rende og \u00e5pen i forhold til v\u00e6ren). I det hele tatt har han mye til felles med Kierkegaard i synet p\u00e5 det spesielle ved det \u00e5 v\u00e6re menneske. Heidegger pr\u00f8ver imidlertid \u00e5 sekularisere innsiktene han f\u00e5r av \u00e5 lese Kierkegaard. Kierkegaard er for tydelig en religi\u00f8s skribent mener Heidegger, og i for liten grad en tenker.(3)\n\n \n\nEn lesning av Rahner viser oss at det i Heideggers tenkning, som i en viss grad er en sekul\u00e6r omforming av kierkegaardske innsikter, kan rommes et katolsk ethos (sedvane/moralsk karakter) og et katolsk sakramentalt syn p\u00e5 naturen som fylt av n\u00e5de. Det gj\u00f8r det ikke hos Kierkegaard selv, formet av protestantisk og anti-aristotelisk tenkning som han var. Han bidrar imidlertid med begreper og perspektiv som er viktige i utforskningen av det katolske livet, som for Rahner egentlig er det menneskelige livet som s\u00e5dan. Rahners begrep om den anonyme kristne har med dette \u00e5 gj\u00f8re; bak ligger tanken om at det menneskelige livet er det katolske, selv om de som lever det enn\u00e5 ikke vet det. \n\n \nP\u00e5standen min er at det g\u00e5r en linje fra Kierkegaards protestantisk kristne eksistensfilosofiske tenkning via Heideggers sekulariserte versjon av kierkegaardske innsikter til Rahners teologi og filosofi.\n\n \nRahner m\u00e5 ha hatt en hang til filosofisk tenkning fra tidlig av, for i den lille vakre b\u00f8nneboka *M\u00f8ter med stillhet* kan vi lese at han som skolebarn av medelevene sine ble kalt filosofen.(4) I to \u00e5r fra og med v\u00e5ren 1934 fulgte han forelesningene til Heidegger ved Universitetet i Freiburg. Han arbeidet parallelt med sin filosofiske avhandling med tittelen *Geist im Welt* og planen var \u00e5 ta doktorgraden i filosofi.\u00a0 Avhandlingen ble publisert i 1939, men uten \u00e5 bli akseptert til doktorgraden, angivelig fordi veilederen hans, den katolske filosofen Martin Honecker, mente at den var for influert av Heidegger. \n\n \nSer vi p\u00e5 tittelen alene s\u00e5 sier den at \u00e5nden er i verden. Det impliseres at \u00e5ndens v\u00e6ren i verden ikke er et tilfeldig trekk, men at dens v\u00e6rem\u00e5te er \u00e5 v\u00e6re her, i verden. I *V\u00e6ren og tid* kaller Heidegger oss *Dasein* \u2013 derv\u00e6ren. Vi er essensielt derv\u00e6rende, det som er der, alts\u00e5 er i en romlig og tidlig virkelighet. Som v\u00e6rende her eller der, er det like essensielt for oss at vi er kastet ut i verden (\u00abder\u00bb, \u00abn\u00e5\u00bb og videre i tid til d\u00f8den rammer oss) som inn i oss selv. Protestantismen har hatt en sterk tendens til \u00e5 ville kaste oss inn i oss selv alene, til \u00e5 neglisjere v\u00e5r essensielle verdenslighet.(5) Men if\u00f8lge Heidegger er vi alltid allerede er kastet ut i verden, vi erfarer og tenker og handler i verden mot en horisont og fra en bakgrunn. Det er dette som gj\u00f8r det mulig for oss ekstatisk \u00e5 kaste oss ut i ulike prosjekt og inn i framtida; fra der vi er i verden lager vi utkastene v\u00e5re og kaster oss ut. \n\n \nRahner mener at vi erfarer den ubegrensede horisonten av Guds egen v\u00e6ren i verden i enhver erfaring og at verden er gjennomstr\u00f8mmet av n\u00e5de, og er en gave.(6) Heidegger snakker ogs\u00e5 om denne gavekarakteren ved verden, og v\u00e5rt offer og skjulte takk. I etterskriftet til \u00abHva er metafysikk?\u00bb, tiltredelsesforelesningen i Freiburg i 1929 uttrykker han seg slik helt eksplisitt.(7) \n\n \nDet interessante filosofisk sett med Rahners posisjon er at han mener at all klar forst\u00e5else av noe, uansett av hva og av hvem, har i bakgrunnen en utematisert og ubevisst erkjennelse av Gud. All erkjennelse er slik grunnet i Guds m\u00f8rke (paradoksalt nok for Gud er ogs\u00e5 lys). Han kaller det selv \u00e5 ha en transcendental erkjennelse av Gud, og denne erkjennelsen skjer gjennom en naturerkjennelse eller erkjennelse av forhold i verden, en verden som riktignok ikke er gold og forlatt av Gud, men mettet av Gud. Dette gj\u00f8r det Rahner skriver om mysteriet i katolsk teologi ogs\u00e5 relevant for en filosofisk teori om erkjennelse og for ontologien. Forklaringen av eksistensen og verden er ul\u00f8selig knyttet sammen og det er ikke riktig \u00e5 si at det ene kommer f\u00f8r det andre. Dermed er det ikke riktig \u00e5 hevde at Rahner st\u00e5r for en subjektivisme av ett eller annet slag. Eksistensialismen hans er ikke subjektivistisk, filosofien er anti-dualistisk. Han vender seg mot verden der vi er, mot \u00ab\u00e5nd i verden\u00bb. Dette er forenelig med Heideggers syn p\u00e5 mennesket som det som er der, st\u00e5r i v\u00e6rens lys \u2013 i lysningen. Heidegger sin hovedanstrengelse n\u00e5r det gjelder utarbeidingen av menneskesyn er nettopp \u00e5 avvise tanken om mennesket som et isolert subjekt, uendelig konsentrert om seg selv og sine egne relasjoner. (Det er grunnen til at han velger \u00e5 snakke om oss som derv\u00e6ren heller enn subjekt.)\n\n \nB\u00e5de Kierkegaard, Heidegger og Rahner er opptatt av hva det vil si \u00e5 v\u00e6re et menneske, og de deler den eksistensialistiske innsikten at dette er noe vi kjenner i oss selv, noe vi erfarer fra innsiden. Men likevel kan vi ikke forst\u00e5 det uten \u00e5 v\u00e6re bevisst at vi alltid allerede er i verden, mener Heidegger og Rahner. Vi er kastet ut, og derfra er det vi m\u00e5 kaste oss ut ogs\u00e5 n\u00e5r vi kaster oss innover. Det vi er kastet ut i er en med-der-v\u00e6ren med ting og folk som vi har omsorg for, sier Heidegger i *V\u00e6ren og tid*. Det vanskelige ved protestantismen er at denne med-der-v\u00e6ren kan bli oppfattet som sekund\u00e6r i forhold til den enkeltes forhold til Gud. Individets relasjon til Gud blir det viktigste. For Kierkegaard blir det i relasjon til Gud individet finner seg selv. For Rahner finner mennesket seg selv i relasjon til medmenneskene med Gud i horisonten og i bakgrunnen. Med-der-v\u00e6ren som et s\u00e6rtrekk ved oss (det Heidegger kaller et eksistensial) finner vi uttrykt hos Rahner n\u00e5r han i *H\u00f8rer av ordet* skriver at vi er menneskelige vesen bare innenfor menneskeligheten.(8) Sosialiteten er et grunnleggende trekk ved oss. En kan hevde at det er det samme poenget som vi gjenfinner i Aristoteles' definisjon av mennesket som det sosiale dyret. Som sosiale dyr bryr vi oss om hverandre, viser omsorg.\n\n \n**Hva angsten avdekker om det \u00e5 v\u00e6re menneske**\n\n \n\n\nHos Kierkegaard er angsten stemningen vi er i n\u00e5r vi har innsett at viljen v\u00e5r er fri og at handlingsmulighetene v\u00e5re er uendelig mange. Tar vi denne uendeligheten inn over oss kjennes det som om grunnen under f\u00f8ttene forsvinner og vi faller i svimmelhet, det er en skremmende stemning \u00e5 v\u00e6re i. Hans analyse av angsten er koplet til en teologisk behandling av arvesynden \u2013 av selve fallet. Denne angsten har ogs\u00e5 med f\u00f8lelsen av det \u00e5 v\u00e6re alene i en verden forlatt av Gud.\n\n \n\nHos Heidegger dreier angst seg om den tilstanden \u2013 eller rettere sagt stemningen \u2013 vi kommer i om alle distinksjoner mellom ting forsvinner fordi alt har mistet sin verdi. Da st\u00e5r vi foran V\u00e6ren som en enhet, men en enhet der innholdet har l\u00f8st seg opp. Det er da som om V\u00e6ren svinner bort fra oss fordi vi ikke lenger har noe konkret \u00e5 holde oss fast i lenger. Dermed avsl\u00f8rer angsten Intet og vi kastes ned i den bunnl\u00f8se avgrunnen \u2013 som ikke engang er \u00e5 kastes ned i noe siden retningene ikke lenger finns og vi ikke kan orientere oss: vi svever i angst. Intet slik det da avsl\u00f8res for oss i angsten er ikke negasjonen av V\u00e6ren (ikke-V\u00e6ren), men dens andre side eller n\u00f8dvendige vedheng. \n\n \nEn refleksjon over angsten som fenomen \u2013 for vi trenger ikke faktisk \u00e5 oppleve angsten selv \u2013 f\u00e5r oss ikke bare til \u00e5 innse at Intet er en mulighet knyttet til (tidlig) v\u00e6ren som s\u00e5dan, men ogs\u00e5 til \u00e5 ta inn over oss at v\u00e5r egen v\u00e6rem\u00e5te eller eksistens er en v\u00e6ren-til-d\u00f8den. For Heidegger blir det forholdet til v\u00e5r egen d\u00f8delighet og dermed endelighet som kjennetegner oss som mennesker, ikke slik som hos Kierkegaard Gudsforholdet. Det \u00e5 v\u00e6re menneske er \u00e5 vite at vi m\u00e5 d\u00f8. V\u00e5r egen d\u00f8d \u2013 og i ytterste instans hele universets d\u00f8d \u2013 erkjenner vi gjennom angsten, denne stemningen der all individualitet oppl\u00f8ser seg og ogs\u00e5 v\u00e5r egen trues av oppl\u00f8sning. De andres d\u00f8d har vi derimot direkte empiriske kjennskap til. N\u00e5r angsten imidlertid letter og vi igjen kan konsentrere oss om hverdagslige ting, er angsten som forduftet og om noen sp\u00f8r oss om hva som var problemet svarer vi gjerne, \u00abnei, det var da ingen ting\u00bb. Og vi hadde da uhyggelig rett, sier Heidegger. \n\n \n\n\nKierkegaards mest ber\u00f8mte unders\u00f8kelse av angst finner vi i *Begrepet angest* fra 1844.(9) Hos Heidegger finner vi angstanalysen i det tidlige hovedverket *V\u00e6ren og tid* fra 1926 (\u00a7 40) og tiltredelsesforelesningen fra 1929. Rahner behandler angst spesielt i teksten \u00abAngst og kristen tillit i et teologisk perspektiv\u00bb (Vol 23. TI). Angst er for ham en bunnl\u00f8s usikkerhet som har bredt seg vidt i bevisstheten. Det er alltid satt i gang av noe konkret, men under den erfaringen ligger Gudserfaringen og en opprinnelig tillit til verden som har i seg tro, h\u00e5p og kj\u00e6rlighet \u2013 tilliten inneb\u00e6rer en aksept av tilv\u00e6relsen og av Gud. Grunntanken er at tilv\u00e6relsen v\u00e5r er ufattelig og ugjennomtrengelig og vi ble kastet inn i den enten vi liker det eller ei, men den er utgangspunktet for v\u00e5r frihet, og (viktigst her) gir opphav til h\u00e5p. \n\n \nFelles for de tre er at angsten oppst\u00e5r n\u00e5r man isoleres fra det man var en del av, enten man forestiller seg det som Paradiset eller som en verden av meningsfulle sammenhenger. Man blir da gjennom avstanden som skapes smertelig klar over sin egen individualitet og mangelfullhet/syndighet. Angsten har for alle med det \u00e5 falle \u00e5 gj\u00f8re, med det \u00e5 v\u00e6re i fritt fall. I dette frie fallet n\u00e5r man svever i angst kommer p\u00e5 et mirakul\u00f8st vis omvendelsen eller omslaget. Man igjen blir en del av det meningsfulle, men med en h\u00f8yere innsikt i sin egen natur. \n\n \nRahner kan vi si videref\u00f8rer Kierkegaards eksistensialistiske religi\u00f8se prosjekt gjennom fokuset p\u00e5 den enkelte \u2013 det konkrete individet \u2013 og tilstander i den enkelte som knytter han eller henne til Gud. Han konsentrerer seg ogs\u00e5 om valget med stor V. Men i hans teologiske antropologi har mennesket en grunnleggende \u00e5penhet mot Gud og verden som er knyttet til m\u00e5ten verden er \u00e5pnet opp p\u00e5 \u2013 gitt den enkelte som gave \u2013 fra det stedet der en er. Derifra gis den uendelige horisonten og der st\u00e5r vi p\u00e5 grunnen som skjuler m\u00f8rket \u2013 Guds m\u00f8rke som er grunnen til alt lys. Den grunnleggende \u00e5penheten mot Gud gjennom at vi er kastet ut i verden, er konstituerende for det \u00e5 v\u00e6re menneske, og det er i denne \u00e5penheten vi har frihet til \u00e5 velge, derfor er det en frihet i n\u00e5de, heller enn en frihet som kaster oss ut i desperasjon og angst. \n\n \nDenne m\u00e5ten \u00e5 snakke p\u00e5 resonnerer med Heidegger og den kristne mystiske tradisjonen heller enn med Kierkegaard, og natursynet som ligger under er katolsk heller enn protestantisk. Fokuset p\u00e5 frihet er kierkegaardiansk, men i tr\u00e5d med Heidegger og den katolske tradisjonen har frihet en historisk og sosial dimensjon. Vi forst\u00e5r og handler av omsorg og i den historiske situasjonen vi er kastet ut i, fra v\u00e5rt sted i tid og rom. Bare Gud er absolutt, og gj\u00f8r det hele mulig gjennom \u00e5 ha gitt seg selv i gave til en verden som selv er en gave.\n\n \nHeidegger lykkes if\u00f8lge mange i \u00e5 renske teologien vekk fra de Kierkegaardske innsiktene samtidig som han bevarte dem i omformet form som essensielle innsikter i det menneskelige. Teologien siver likevel inn igjen, ikke i form av Kierkegaards form for protestantisme, men gjennom den katolisismen som han selv var vokst opp i og \u00e5pent tok avstand fra allerede i 1919, men ikke klarte \u2013 eller ville \u2013 kutte alle forbindelser til. Heidegger l\u00e6rt mye av lutheranere, men om han forble en slags ateist, s\u00e5 forble han en katolsk ateist og mystiker. For Rahner er Gud det absolutte mysteriet, og dette mysteriet ligger innenfor den horisonten som muliggj\u00f8r erfaring. Filosofien har sin grunn i mysteriet \u2013 m\u00f8rket \u2013 jord. \u00abBare en Gud kan redde oss\u00bb, sa Heidegger i et intervju i *Der Spiegel* i 1966, og ogs\u00e5 for ham plasseres det guddommelige i verden som noe som unndrar seg oss, som trekker seg tilbake i m\u00f8rket, i det skjulte. Mysteriet og det guddommelige er en del av horisonten som muliggj\u00f8r enhver menneskelig \u2013 konkret og eksistensiell \u2013 erfaring.\n\n \n2: Martin Heidegger, *V\u00e6ren og tid* (Oslo: Pax, 2007).\n\n \n \n3: For en kritisk dr\u00f8fting av Kierkegaard p\u00e5virking p\u00e5 Heidegger og (dessverre) Heideggers fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule denne, se Vincent McCarthy, \u00abKierkegaard's Influence Hidden and in Full View\u00bb, i Jon Stewart, *Kierkegaard and Existentialism* (Farnham: Ashgate, 2011) 95-126. Det b\u00f8r ogs\u00e5 nevnes at Heidegger i denne perioden studerte arbeider av Martin Luther og var opptatt av Paulus og Augustin.\n\n \n \n4: Se Karl Rahner, *Encounters with Silence* (Westminster, Maryland: Christian Classics, 1989) 45.\n\n \n5: Verdenslighet for ikke \u00e5 overta de uheldige konnotasjonene ved uttrykket verdslighet.\n\n \n \n6: I fremstillingen min av Rahners tenkning baserer jeg meg p\u00e5 tekster fra hans (i engelsk oversettelse) *Theological Investigations*, spesielt fra bind IV som blant annet inneholder tre forelesninger om begrepet mysterium i katolsk teologi, samt en viktig tekst om forholdet mellom n\u00e5de og natur. Karl Rahner, *Theological Investigations. Volume IV* (New York: Crossroad, 1982). \u00abAnxiety and Christian trust\u00bb fra bind 23 ligger ogs\u00e5 under det jeg skriver, samt Paul Imhof & Hubert Biallowons, *Glaube in winterlichen Zeit: Gespr\u00e4che mit Karl Rahner aus den letzten Lebensjahren* (D\u00fcsseldorf: Patmos, 1986).\n\n \n \n7: Se Martin Heidegger, *Hvad er metafysik?* (Frederiksberg: Det lille forlag, 1994). En kan sp\u00f8rre seg hvorfor snakker Heidegger om takkoffer n\u00e5r han p\u00e5 denne tiden if\u00f8lge mange forfekter en ateistisk filosofi? Hvorfor er dette katolske spr\u00e5ket fortsatt relevant?\n\n \n \n8: Karl Rahner, *Hearer of the Word* (London: Bloomsbury, 1994). Hovedtanken i verket er det\u00a0 i \u00e5penheten i stillheten lytte, til den stille Gud.\n\n \n9: S\u00f8ren Kierkegaard, *Begrepet Angest* (Oslo: Gyldendal, 1969).\n\n \n12:25 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f1c9501-14ca-4913-84e4-47de8b052b38"} {"url": "https://www.nrk.no/rogaland/skader-for-500-millioner-kroner-1.13726251", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:16Z", "text": "9\\. oktober 2017 kl. 20:24\n\n## Skader for 500 millioner kroner\n\nFerske tall fra Finans Norge viser at storflommen i deler av Rogaland og p\u00e5 S\u00f8rlandet forel\u00f8pig har kostet 500 millioner kroner. I tillegg kommer skader p\u00e5 biler og b\u00e5ter. Omkring 3000 skader er s\u00e5 langt innmeldt, de fleste fra Agder-fylkene.\n\n### NRK anbefaler\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\nOm noen timer m\u00e5 turistene bort.\n\nNRK Opphavsrett NRK \u00a9 2018 Ansvarlig redakt\u00f8r: Thor Gjermund Eriksen Nettsjef: Hildegunn Soldal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05df17be-c190-4877-b1df-4eeaad3d92e9"} {"url": "http://lundelykke.blogg.no/1376914233_hele_helgen_til_ende.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:27Z", "text": "## Hele helgen til ende\n\n \n \nI helgen var det endelig duket for bursdagsfeiringene v\u013are. Mannen har bursdag 1. august, og jeg 16. S\u013a da ble denne helgen valgt ut som bursdagsferingshelg.\u00a0 \n \n \n \n*Fotomodellen p\u013a T-banestasjonen (Helt til vi m\u013atte l\u0159pe for \u013a rekke banen\\!)* \n \n \n \n \n \n \nJeg og lillebror opplevde Mela i \u0159sep\u0159seregnv\u0107r, s\u013a jeg og mannen dro nedom for \u013a se hvordan det s\u013a ut i solskinn. M\u013a innr\u0159mme at jeg foretrekker solskinn. :P \n \n \n \n \n \nDeretter dro vi til \"The Great India\" hvor jeg hadde avtalt med noen kompiser av Saim at de skulle v\u0107re der og overraske han. :D \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nHan fikk bursdagsgaver som senere ble nytt p\u013a dr. Jekylls. *Whiskey and cigar* \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nKvelden ble toppet av enda noen flere gode venner som dukket opp utover kvelden. Kjempekoselig kveld\\! Tusen takk alle sammen\\! \\<3 \n \n \n\u0139h, bare se p\u013a det deilige bildet da\\! Trenger jeg \u013a si mer? Mmmm\\!\\!\\! Det var en vellykket kveld. S\u0107rlig s\u013ann kakemessig. Ooog det ble rester. (YES\\!\\!) \n \n \n \n \n \n \n \n \nMannen g\u013ar rundt og tenner lys.*\u00a0- Come on baby light my fire -* \n \n \n \nP\u013a menyen? TACO\\! Oh, yes\\! :D \n \n \n \n**Kveldens Special guest:** TOBIAS\\!\\! Til jeg f\u013ar min egen unge er han min absolutte favorittunge\\! \\<3 Se s\u013a s\u0159t da\\!\\! :D \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \nJeg kan ikke kalle denne helgen annet enn vellykket. Jeg er kjempetakknemmelig for alle som var med og gjorde denne helgen til den beste bursdagsfeiringen i \u013ar. ;) Haha\\! :D\u00a0 \n \nPeace, love og kakerester (*mums*)\u00a0\n\n### 2 kommentarer\n\n#### **Postet av:** Mor Inger\\`s hus\nS\u013a mange flotte bilder. \n \nDere er jo s\u013a fotogene alle sammen :) \n \n:) Inger\n\n\n\n#### **Postet av:** Lundelykke\n\nMor Inger\\`s hus: Hehe, Tusen takk\\! :D \\*r\u0159dme litt\\*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d7e56ef-1aa9-455d-b74a-142bb769a7f1"} {"url": "https://gaymap.qx.se/?event=23073&language=NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:13Z", "text": " Endre spr\u00e5k \n\n# Regnb\u00e5gshelgens kv\u00e4llsfest\n\nG\u00e5 ikke glipp av \u00e5rets st\u00f8rste finlandssvenske regnbuefest\\! \n \nRegnb\u00e5gshelgen feires i \u00e5r i uke 41 og kulminerer i en kveldsfest l\u00f8rdag 14.10 i Teater Viirus nye rom p\u00e5 Busholmen. \n \nDet blir dragshow med Tom of Puukko, Ted Urhos quiz, shibarishow, musikk med duo ida\\&jenny og dj-duoen Puff Collective og prisen \"Guldankan\" deles ut. Som verter har vi den \u00e6re \u00e5 presentere Bicca Olin og Tommy Nordlund. F\u00f8r festen blir det en filmvisning med p\u00e5f\u00f8lgende debatt om dokumentaren \"Mamma, pappa, barn\" - \"Mist\u00e4 on pienet lapset tehty?\" f\u00f8r festen om lengselen etter barn i en regnbuefamilie. \n \nVelkommen\\! \n \nProgramoversikt: \n \n19.00 filmvisning av dokumentaren Mamma, pappa, barn - Mist\u00e4 on pienet lapset tehty \n20.00 D\u00f8rene \u00e5pnes til kveldsfesten \n20.30 Quiz med Ted Urho. \n21.00 Dragshow med Tom of Puukko. \n21.15 Guldankan deles ut \n21.30 Shibarishow med Ceci Ferox og Hedwig \n22.00 Duo ida\\&jenny spiller livemusikk \nEtter livemusikken kj\u00f8rer dj'ene Puff Collective igang og festen fortsetter til cirka 01.30. \n \nKveldsfesten er for personer fylt 18 \u00e5r. \n \nFoto av Tom of Puukko: Tinttu Henttonen. \n \nMer info om kveldens artister: \nhttps://www.facebook.com/tomofpuukko/ \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e55063b3-4733-4a62-90dc-8a80661b74aa"} {"url": "http://ironfitness.blogg.no/1369596410_eksamen_vs_trening.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:40Z", "text": "## EKSAMEN VS TRENING\n\nN\u013a har middagen sunket, morgentreningen ble unnagjort f\u0159r kl. 10 og fire timer med beachvolley er unnagjort. Det er irriterende at det alltid skal v\u0107re s\u013a fint v\u0107r n\u013ar jeg har eksamen ? Det er s\u013a vanvittig vanskelig \u013a holde fokus n\u013ar temperaturen overstiger 30 grader og alle dine gode venner spiller beach. Heldigvis har jeg Caroline som klarer \u013a f\u013a meg til \u013a holde fokus en liten periode av gangen.\u00a0\n\nN\u013a begynner sola \u013a g\u013a ned og da ser jeg anledningen til igjen \u013a hente frem b\u0159ker, kompendie og hefter slik at jeg kan gj\u0159re noe mer forberedelser frem til eksamenen p\u013a onsdag.\u00a0\n\nKvelds\u0159kta mi i dag ble en rimelig hard kettlebells\u0159kt der jeg til slutt m\u013atte ty til noen hjemmemekka herdningsb\u013and. M\u013alet var 300 kettlebellswing og etter 200 kom bloddr\u013apene plipprende.\u00a0\n\nI morgen er det meldt regn og for en gangs skyld h\u013aper jeg det blir det slik at jeg kan f\u013a lest skikkelig.\u00a0\n\nDet er helt tydelig at jeg liker nok best \u013a tilbringe tiden min ute med venner og med trening enn \u013a sitte inne og lese i b\u0159ker ;)\n\n \n \n \n\n### Sondre\n\n25, Arendal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d21dc9-5bbd-4b37-bfa3-d4f43f5e309f"} {"url": "https://www.komplettbank.no/lan/refinansiering/samle-kredittkortgjeld/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:58Z", "text": "# Samle kredittkortgjeld\n\nG\u00e5 til s\u00f8knadskjema\n\n**Unng\u00e5 \u00e5 betale un\u00f8dvendig mye renter p\u00e5 din kredittkortgjeld \u2013 samle heller dine kredittkort i et st\u00f8rre l\u00e5n. Dersom du har flere kredittkort og betaler renter p\u00e5 disse kan det v\u00e6re mye \u00e5 spare i \u00e5 samle disse i et l\u00e5n med langt lavere nominell rente. En stor andel av Norges befolkning har kredittkortgjeld, men de f\u00e6rreste tenker over at det koster s\u00e5 mye. V\u00e6r sikker \u2013 det koster n\u00e5r man regner p\u00e5 alternativene\\!\u00a0** \n \nEn refinansiering eller samling av alle dine kredittkort vil b\u00e5de v\u00e6re godt for din privat\u00f8konomi og for din egen oversikt. Samtidig vil du med stor sannsynlighet kunne spare noen kroner p\u00e5 dette trikset. Lavere nominell rente, f\u00e6rre gebyrer kan bli din fremtid - det i tillegg til et lavere bel\u00f8p \u00e5 betale hver m\u00e5ned.\u00a0 \n \nI dagens marked er det mange akt\u00f8rer som tilbyr refinansiering og samling av kredittkortgjeld. Det koster heller ingenting for en forbruker \u00e5 s\u00f8ke om et slikt l\u00e5n. En s\u00f8knad er helt uforpliktende og vanligvis gyldig inntil 30 dager. \n \n\n## **Betal ned kredittkortgjelden din raskere**\n\nSamler man all kredittkortgjeld i et st\u00f8rre og billigere l\u00e5n vil man kunne betale ned gjelden raskere. Lavere nominell rente og f\u00e6rre gebyrer gj\u00f8r at nedbetalingstiden p\u00e5 l\u00e5nets m\u00e5nedsbel\u00f8p reduseres betraktelig. Selv om du kan redusere l\u00f8petiden ved en refinansiering s\u00e5 er det ikke alle som foretrekker det. Isteden velger mange \u00e5 beholde nedbetalingstiden, men heller redusere m\u00e5nedskostnadene. P\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r du bedret husholdningens betalingsevne og en mer robust privat\u00f8konomi.\u00a0 \n \nKomplett Bank tilbyr refinansieringsl\u00e5n opptil kr 500 000 der du selv velger hvor lang tid du \u00f8nsker \u00e5 betale ned l\u00e5net. Det eneste kravet er at du innbetaler p\u00e5l\u00f8pte renter og gebyrer av benyttet l\u00e5neramme hver m\u00e5ned. En nominell frarente p\u00e5 7,9 prosent betyr at du kan mer enn halvere renten du i dag har p\u00e5 din kredittkortgjeld. Sett av litt tid til \u00e5 fylle ut s\u00f8knadsskjema og motta et svar direkte. Signerer du l\u00e5netilbudet med BankID vil en eventuell utbetaling ta kort tid. \u00a0 \n \n\n## **Klipp kredittkortene i to**\n\nHadde det ikke v\u00e6rt deilig \u00e5 trimme lommeboken din \u2013 gj\u00f8re plass til penger fremfor dyre kredittkort? Gj\u00f8r noe med det, da vel\\! Det er helt opp til deg hva du vil bruke pengene dine p\u00e5, men mange vil nok r\u00e5de deg til kvitte deg med un\u00f8dvendige kostnader. Kredittkortgjeld er i en slik kategori. Un\u00f8dvendig dyrt og s\u00e5 enkelt \u00e5 gj\u00f8re noe med. Samler du din kredittkortgjeld er du nesten garantert \u00e5 spare p\u00e5 det, s\u00e5 da er det vel bare \u00e5 gj\u00f8re det\u2026? \n \nDet kan jo ikke bli enklere. Hele prosessen er rask og gj\u00f8res enklest elektronisk. S\u00f8knaden tar kort tid \u00e5 behandle og saksbehandlingen er rask. Enkelte kan oppleve utbetaling samme dag som man s\u00f8ker.\u00a0 \n \nGi deg selv en bedre privat\u00f8konomi, spar penger og f\u00e5 oversikt\\! Du kan til og med nedbetale l\u00e5net tilpasset din egen \u00f8konomi og i ditt eget tempo. \n \nS\u00f8k om l\u00e5n til \u00e5 samle din kredittkortgjeld hos Komplett Bank. Fleksibelt L\u00e5n fra kr 10 000 til kr 500 000 og motta et uforpliktende l\u00e5netilbud. Se hvor mye du kan spare hver m\u00e5ned, hvert \u00e5r og i hele l\u00e5nets l\u00f8petid. \n\n\u00a0\n**L\u00e5neeksempel: Nominell rente 14,30%, effektiv rente 16,90%, l\u00e5nebel\u00f8p kr 65 000 o/5 \u00e5r, kostnad kr 29 333, totalt kr 94 333. Eksemplet forutsetter at l\u00e5net tilbakebetales med like m\u00e5nedsbel\u00f8p p\u00e5 kr 1 572 over 5 \u00e5r.**\n\n## Fleksibelt L\u00e5n\n\n1 / 2\n\nJeg samtykker i at Komplett Bank\u00a0og\u00a0bankens samarbeidspartnere\u00a0sender meg informasjon og tilbud digitalt. Samtykket kan endres ved \u00e5 kontakte kundeservice. \n\nHar du glemt \u00e5 sette kryss?\n\nJeg/vi bekrefter at opplysningene er riktige, samt godkjenner at kredittopplysninger innhentes og at all kommunikasjon skjer elektronisk. \n\n#### Komplett Bank sine samarbeidspartnere\n\nSamtykket inneb\u00e6rer at du \u00f8nsker informasjon og tilbud fra v\u00e5re samarbeidspartnere sendt elektronisk. Distribusjon vil skje per e-post, sms og bankens nettsider. \nV\u00e5re samarbeidende selskaper er som f\u00f8lger: \n \n\n\n## Personvernregler\n\n#### 1.Regler om selskapets behandling av personopplysninger\n\nPersonopplysningsloven med forskrifter og Datatilsynets konsesjonsvilk\u00e5r regulerer selskapets adgang til \u00e5 behandle personopplysninger. P\u00e5 denne bakgrunn har selskapet utarbeidet utfyllende personvernregler. Disse reglene supplerer de \u00f8vrige avtalevilk\u00e5r som selskapet har inng\u00e5tt med kunden og gjelder for alle tjenesteforhold, b\u00e5de n\u00e5v\u00e6rende og fremtidige. Med personopplysninger forst\u00e5s kundeopplysninger og vurderinger som kan knyttes til deg som personkunde.\u00a0 \n \nDersom ikke annet hjemmelsgrunnlag foreligger, vil selskapets behandling basere seg p\u00e5 frivillig, uttrykkelig og informert samtykke fra kunden. Samtykke er for eksempel ikke n\u00f8dvendig for personopplysninger som registreres og brukes for \u00e5 gjennomf\u00f8re en avtale eller utf\u00f8re et oppdrag fra kunden.\n\n#### 2\\. Behandlingens form\u00e5l\n\nForm\u00e5let med selskapets behandling av personopplysninger er i f\u00f8rste rekke kundeadministrasjon, fakturering og for \u00e5 oppfylle de forpliktelser som selskapet har p\u00e5tatt seg for gjennomf\u00f8ring av oppdrag og tjenesteavtaler med kunden. Selskapet vil for \u00f8vrig behandle personopplysninger i den grad lovgivningen p\u00e5byr eller gir adgang til det eller kunden har samtykket til slik behandling. Utover dette behandles personopplysninger bl.a. til f\u00f8lgende form\u00e5l: \n\u2022 Kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring (se pkt. 7) \n\u2022 Risikoklassifisering av kunder og kredittportef\u00f8ljer (se pkt. 8) \n\u2022 Forebygging og avdekking av straffbare handlinger (se pkt. 9) \n\u2022 Lydopptak av telefonsamtaler og lagring av annen kundekommunikasjon (se pkt. 10).\n\n#### 3\\. Informasjon om behandlingen og innsynsrett\n\nSelskapet vil i reglene nedenfor gi generell informasjon om sin behandling av personopplysninger. Informasjon om kundens avtaler med selskapet vil i hovedsak bli gjort tilgjengelig i kundens nettbank. Dersom kunden ikke har nettbank eller p\u00e5 annen m\u00e5te kan lese elektroniske dokumenter, vil informasjonen kunne gis p\u00e5 papir. Kunden kan ved skriftlig og undertegnet henvendelse til selskapet kreve innsyn i \u00f8vrige registrerte personopplysninger, beskrivelse av hvilke typer opplysninger som behandles og n\u00e6rmere informasjon om selskapets behandling av opplysningene.\n\n#### 4\\. Personopplysninger som innhentes av selskapet\n\nPersonopplysninger som registreres vil selskapet i hovedsak motta direkte fra kunden. Ved innsamling av opplysninger fra tredjepart (for eksempel fra andre banker/finansforetak, kredittopplysningsforetak og Det Sentrale Folkeregister) vil kunden bli varslet, med mindre innsamlingen er lovbestemt, varsling er umulig eller uforholdsmessig vanskelig eller det er p\u00e5 det rene at kunden allerede kjenner til den informasjon varselet skal inneholde. Dersom selskapet \u00f8nsker \u00e5 innhente opplysninger fra kunden som ikke er n\u00f8dvendige for ivaretakelse av avtaleforholdet, skal selskapet f\u00f8rst informere kunden om at det er frivillig \u00e5 gi fra seg opplysningene og hva opplysningene vil bli brukt til (det vil si form\u00e5let med behandlingen).\n\n#### 5\\. Personopplysninger som registreres av selskapet\n\nSelskapet vil ved avtaleinng\u00e5elsen og under det l\u00f8pende avtaleforholdet registrere opplysninger om kunden og andre personer som har tilknytning til avtaleforholdet, for eksempel medl\u00e5ntagere. Selskapet vil ogs\u00e5 registrere opplysninger om personer som selskapet har avsl\u00e5tt \u00e5 inng\u00e5 avtale med i den hensikt \u00e5 kunne underrette vedkommende om avslaget og eventuelt i ettertid \u00e5 kunne dokumentere forholdet, herunder at et avslag om innskudd og betalingsoppdrag var saklig begrunnet.\n\n#### 6\\. Utlevering\n\nRegistrerte personopplysninger vil bli utlevert til offentlige myndigheter og andre utenforst\u00e5ende n\u00e5r dette f\u00f8lger av lovbestemt opplysningsplikt eller opplysningsrett. Dersom lovgivningen tillater det og selskapets taushetsplikt ikke er til hinder, vil personopplysninger ogs\u00e5 kunne bli utlevert til andre banker og finansforetak samt samarbeidspartnere for bruk innenfor de form\u00e5l som er angitt for behandlingen. Overf\u00f8ring av personopplysninger til selskapets databehandlere anses ikke som utlevering.\n\n#### 7\\. Kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring\n\nSelskapet vil informere kunden om produkter innen de produktkategoriene hvor det allerede foreligger et avtaleforhold mellom kunden og selskapet. Selskapets produkter deles i f\u00f8lgende kategorier:\u00a0 \n\u2022 Spare- og innskuddsprodukter \n\u2022 L\u00e5n og andre kreditter \nUten samtykke fra kunden vil selskapet kunne benytte f\u00f8lgende n\u00f8ytrale opplysninger til kundeoppf\u00f8lging og markedsf\u00f8ring: Kundens navn, kontaktopplysninger, f\u00f8dselsdato og hvilke tjenester eller produkter kunden har inng\u00e5tt avtale om. Slike n\u00f8ytrale opplysninger vil selskapet eventuelt innhente fra et felles konsernkunderegister.\u00a0 \n \nMarkedsf\u00f8res det produkter og tjenester innen en annen produktkategori enn den som selskapet og kunden har inng\u00e5tt avtale om (se f\u00f8rste avsnitt), kreves det samtykke fra kunden for \u00e5 benytte andre kundeopplysninger enn de n\u00f8ytrale. Kunden kan ved henvendelse til selskapet kreve sitt navn sperret for bruk i markedsf\u00f8rings\u00f8yemed.\n\n#### 8\\. Risikoklassifisering av kunder og kredittportef\u00f8ljer\n\nSelskapet vil etter regler i finansieringsvirksomhetsloven behandle kredittopplysninger og andre personopplysninger i forbindelse med etablering og bruk av systemer for beregning av kapitalkrav for kredittrisiko. Med systemer for interne m\u00e5lemetoder menes her selskapets modeller, arbeids- og beslutningsprosesser for kredittgivning og kredittstyring, kontrollmekanismer, IT-systemer og interne retningslinjer som er knyttet til klassifisering og kvantifisering av institusjonens kredittrisiko og annen relevant risiko. Personopplysninger til dette form\u00e5let vil kunne innhentes fra kredittopplysningsforetak.\n\n#### 9\\. Forebygging og avdekking av straffbare handlinger - hvitvaskingsmeldinger\n\nSelskapet vil behandle personopplysninger med form\u00e5l \u00e5 forebygge, avdekke, oppklare og h\u00e5ndtere bedragerier og andre straffbare handlinger. Opplysningene vil bli innhentet fra og utlevert til andre banker og finansinstitusjoner, politiet og andre offentlige myndigheter. Oppbevaringstiden vil v\u00e6re inntil ti \u00e5r etter registreringen. \nSelskapet vil behandle personopplysninger for \u00e5 oppfylle unders\u00f8kelses- og rapporteringsplikten for mistenkelige transaksjoner etter hvitvaskingsloven. Selskapet er p\u00e5lagt \u00e5 rapportere mistenkelige opplysninger og transaksjoner til \u00d8kokrim v/ Enheten for finansiell etterretning (EFE). \nKunden har etter personopplysningsloven \u00a7 23 f\u00f8rste ledd bokstav b og bokstav f ikke innsyn i de opplysninger selskapet har registrert for disse form\u00e5lene.\n\n#### 10\\. Lydopptak av telefonsamtaler og lagring av annen kundekommunikasjon\n\nI tilknytning til kundesamtaler vil det kunne foretas lydopptak av alle telefonsamtaler. Samtalene vil prim\u00e6rt benyttes som kvalitetssikring av arbeidet som utf\u00f8res, i forbindelse med reklamasjoner eller i oppl\u00e6rings\u00f8yemed. Slike lydopptak av samtaler til/fra fasttelefon og mobiltelefon samt dokumentasjon av annen type kommunikasjon med kunden, oppbevares i tre \u00e5r. Lydopptaket vil kunne gjenfinnes av selskapet p\u00e5 grunnlag av inng\u00e5ende og utg\u00e5ende telefonnummer, tidspunktet for samtalen og/eller ansatte hos selskapet/foretaket som utf\u00f8rte samtalen. Kommunikasjon gjennom andre kommunikasjonskanaler vil kunne gjenfinnes p\u00e5 grunnlag av kundens identitet, tidspunkt for kommunikasjon og ansatte hos selskapet/foretaket som utf\u00f8rte kommunikasjonen.\n\n#### 11\\. Retting og sletting\n\nSelskapet vil slette eller anonymisere registrerte personopplysninger n\u00e5r form\u00e5let med den enkelte behandling oppn\u00e5dd, med mindre opplysningene skal eller kan oppbevares utover dette som f\u00f8lge av lovgivningen. Innenfor de begrensninger som er fastsatt i personopplysningsloven kan kunden kreve \u00e5 f\u00e5 rettet eller slettet mangelfulle og un\u00f8dvendige personopplysninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0567da4-5d5c-492d-900b-25e866df9193"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/over-2000-evakuert-fra-skogbrann-i-spania/3428124.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:28Z", "text": "# Over 2.000 evakuert fra skogbrann i Spania\n\n - \nMadrid (NTB-Reuters): En skogbrann i den spanske kystregionen Valencia er i verd med \u00e5 komme ut av kontroll. Minst 2.000 er evakuert.\n\nSpanske medier skriver s\u00f8ndag at mellom 20.000 og 45.000 hektar land er blitt \u00f8delagt i to skogbranner, rundt 30 kilometer vest for Valencia p\u00e5 Spanias \u00f8stkyst.\n\nEn talsmann for de regionale myndighetene sa at det dreier seg om noen av de st\u00f8rste brannene Spania har opplevd i senere \u00e5r.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75b50a05-a3f4-4aec-be76-1897be0d150e"} {"url": "https://matintoleranse-allergi.no/behandlinger/healing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:02Z", "text": "# Arena Helse\n\n\n#### Healing betyr \u00e5 gj\u00f8re hel\n\nHealing finnes i mange former og har v\u00e6rt praktisert i alle kulturer siden forhistorisk tid. Healing blir til pga h\u00f8yfrekvent energi og er en naturlig behandling. Reconnective healing jobber med de h\u00f8yeste energi frekvensene og kan ha en dyp effekt p\u00e5 b\u00e5de fysiske, psykiske og emosjonelle plager.\n\nEn healer fungerer som en katalysator for denne energien, tar opp energi og sender det videre til klienten som trenger det.\n\nReconnective healing balanserer ogs\u00e5 energifeltet ditt. Med dagens h\u00f8ye tempo, stress og krav skal det godt gj\u00f8res \u00e5 v\u00e6re i naturlig balanse. De fleste av oss vil f\u00f8le at ikke alt er p\u00e5 plass. Noen sliter med fysiske plager: smerter, betennelser, h\u00f8yt blodtrykk og skader. Andre har uro, angst, depresjoner og mentale lidelser. Mange f\u00f8ler de har lite energi og overskudd. N\u00e5r kroppen velger \u00e5 sette ned energien, er det en ubalanse p\u00e5 gang. Da har vi g\u00e5tt med plager over lengre tid, bevisst eller ubevisst. \n\u00c5 ta fra oss energien er kroppens m\u00e5te \u00e5 si i fra p\u00e5. Det er da p\u00e5 tide \u00e5 s\u00f8ke hjelp.\n\nReconnective healing er unik. Den jobber p\u00e5 en h\u00f8yere frekvens og kan virke p\u00e5 b\u00e5de kropp og sjel. Healing behandler hele deg. Den setter i gang en prosess som fortsetter \u00e5 jobbe lenge etter at behandlingen har funnet sted.\n\nHealing kan tilbys b\u00e5de p\u00e5 klinikken og som fjern healing. Ta kontakt for time. \nEnergi kan sammenlignes med en radiob\u00f8lge.\u00a0Denne kan enkelt reise over store avstander\n\n\u00a0\n### Erfaring fra en kunde, Jan Magne\n\n\"Jeg hadde kommet til et punkt i livet hvor jeg kjente at energien i kroppen var p\u00e5 et lavm\u00e5l. Jeg fant Arena Helse og fikk time. Den f\u00f8rste healingen var en virkelig flott opplevelse. Jeg kjente energien str\u00f8mme gjennom kroppen. Det prikket i bena og opp i h\u00e5rroten. Jeg ble varm i hele kroppen og kjente at det gjorde godt. Det var som om \u00abbatteriet\u00bb mitt ble ladet opp igjen. Hum\u00f8ret bedret seg betraktelig, jeg orket mer p\u00e5 jobben og jeg s\u00e5 mye lysere p\u00e5 livet. Healing i kombinasjon med homeopati medisinen ga meg et skikkelig \u00abl\u00f8ft\u00bb. Jeg kan med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet si at healingen jeg har f\u00e5tt hos Arena Helse har gitt en god, positiv og langvarig effekt.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Jeg kan p\u00e5 det varmeste anbefale andre \u00e5 ta slike behandlinger\"\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nVi tilbyr et bredt utvalg tester og forskjellige behandlinger, gjerne i kombinasjon.. Hos oss er du som kunde i sentrum og vi skredder syr gjerne et individuelt opplegg til deg. Dette kan gi deg et bedre og mer helhetlig resultat.\n\nDu kan f\u00e5 hjelp uansett hvor du bor. Behandlinger og tester kan foreg\u00e5 pr post, tlf og mail. Mange tester kan enkelt utf\u00f8res hjemme med tilsendt kitt. Vi kan ogs\u00e5 hjelpe deg med informasjon, dietter og kosttilskudd.\n\nDu er velkommen til \u00e5 ta kontakt, for en gratis vurdering av din helsetilstand. Skriv ned dine symptomer og plager, s\u00e5 f\u00e5r du et forslag til en behandlings plan hos oss. Eller send en mail og avtal en gratis konsultasjon over tlf.\n\nVi har god erfaring med \u00e5 behandle: ford\u00f8yelses besv\u00e6r, mage smerter, utmattelse og tretthet, muskel plager, fibromyalgi, allergier, hodepine, d\u00e5rlig s\u00f8vn, stress symptomer, eksem og kl\u00f8e, angst og depresjoner.\n\nEn matintoleranse test og en h\u00e5ranalyse, vil gi deg den aller beste oversikten over din helsetilstand \\! Testene kan enkelt sendes til oss, selv om du ikke bor i n\u00e6rheten av klinikken, som holder til i Drammen. Ta kontakt for info\n\nCa 40% av oss har matintoleranse. \u00c5rsakene kan v\u00e6re mange bl a arv og genetikk, stress, medisin bruk, ensidig kosthold og tarmsykdommer. Hvordan vi reagerer p\u00e5 intoleransen, er ogs\u00e5 individuelt. Noen f\u00e5r magesmerter, diar\u00e9, oppkast og muskelverk, mens andre f\u00e5r lite energi og hodepine. Om man \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 god helse, b\u00f8r matintoleransen kartlegges og kostholdet endres for en periode. De aller fleste vil kunne t\u00e5le maten igjen etter endt diett\n\nFinn \u00e5rsaken til dine plager. En h\u00e5r mineral analyse m\u00e5ler mineralene i h\u00e5ret. H\u00e5r analysen viser kroppens indre kjemi og kan fange opp sykdom og ubalanser p\u00e5 et tidlig tidspunkt. Analysen blir som et speilbilde av cellene i kroppen. H\u00e5rpr\u00f8ven sendes til Trace elements i USA som er et internasjonalt autorisert laboratorium. De er i dag verdens ledende p\u00e5 dette omr\u00e5det, og deres p\u00e5litelige h\u00e5r mineral analyser anses \u00e5 v\u00e6re i s\u00e6rklasse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42c6deac-c032-4951-86f2-c18b9c4b6814"} {"url": "http://thepapercrafting.com/notisene-uke-39-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:15Z", "text": "# NOTISENE UKE 39\n\nAv Redaksjon Sist oppdatert **Sep 28, 2017**\n\n\nJuliannes Scrapbooking arrangerer n\u00e5 \"Giveaway\" p\u00e5 Facebook.\u00a0 \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \nHva med \u00e5 lage en vinduspynt for \u00e5 ha i vinduet? Se her:\u00a0Vinduspynt \\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f8ae2fb-1d46-4c91-a585-0525a7545782"} {"url": "https://www.dns.no/tekster-og-videoer/2017/aapenhjertig-eidsvaag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:45Z", "text": " ***Foto:**Lasse Fl\u00f8de*\n\n### \u00c5penhjertig Eidsv\u00e5g\n\n10\\. november 2017\n\nDen musikalske forestillingen Etterlyst: Jesus har spilt for fulle hus landet over og endelig er det Bergens tur. Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g er overveldet over responsen fra publikum.\n\n*Av Tora Optun Foto\u00a0Lasse Fl\u00f8de*\n\n\u2013 Jeg f\u00e5r stadig tekstmeldinger hvor publikummere forteller at de har diskutert i timevis etter \u00e5 ha sett forestillingen. Det er en frigj\u00f8rende forestilling, full av h\u00e5p. Vi \u00e5pner opp for samtaler som folk trenger \u00e5 ha. Jeg merker at folk setter pris p\u00e5 det, sier Eidsv\u00e5g som gleder seg til \u00e5 spille p\u00e5 Store scene fra 14 november til 2. desember.\n\n**Trosreise**\n\nForestillingen er som en slags trosreise. Den handler om noe som lenge har opptatt den presteutdannede musikeren. Hvem er egentlig Jesus? En superhelt? En streng moralist? Sammen med det faste bandet sitt og mannen bak suksessforestillingen Abrahams barn, Svein Tindberg, fors\u00f8ker Eidsv\u00e5g \u00e5 gi et bilde av en Jesus-skikkelse som de, og kanskje ogs\u00e5 publikum, kan tro p\u00e5.\n\n\u2013 Mange kjenner seg nok igjen i mye av det vi tar opp. Skildringen av bedehusmilj\u00f8et er for eksempel er s\u00f8t, men ogs\u00e5 s\u00f8rgmodig. Vi bruker mye humor i fremstillingen av dette, det er et godt verkt\u00f8y, mener Eidsv\u00e5g\n\nSkr\u00e5blikket p\u00e5 religionen har likevel ikke falt i god jord hos alle. Eidsv\u00e5g plages ikke av dette. Snarere tvert imot.\n\n\u2013 Jeg fryder meg over \u00e5 skape reaksjoner. Jeg er ikke redd for \u00e5 provosere, selv om jeg nok egentlig ikke er s\u00e5 veldig t\u00f8ff i tryne. Samtidig vil jeg at folk skal vite at dette ikke er farlig. Det eneste vi gj\u00f8r er \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5pass burde man t\u00e5le, sier Eidsv\u00e5g som ogs\u00e5 byr p\u00e5 mange av sine kjente l\u00e5ter i forestillingen.\n\n**Et personlig oppgj\u00f8r**\n\nDet var tvilen som satte hjulene i gang.\n\n\u2013 Jeg hadde kjent p\u00e5 lenge at jeg var lunken til religion. Jeg visste ikke helt hvordan jeg skulle forholde meg til kirken lenger. Den fremsto som bakstreversk. Det var masse krangling og et overdrevent fokus p\u00e5 synd, sex og legning. Folk orker ikke forholde seg til s\u00e5nn.\n\nUsikkerheten var der lenge, men en dag inns\u00e5 Eidsv\u00e5g at noe m\u00e5tte gj\u00f8res.\n\n\u2013 Det var p\u00e5 tide \u00e5 ta i et tak. Jeg m\u00e5tte finne ut om det var noe her jeg kunne tro p\u00e5, eller om jeg rett og slett burde skrape hele greia.\n\nEidsv\u00e5g gikk grundig til verks. Det ble mange diskusjoner og mye lesing n\u00e5r han fors\u00f8kte finne frem til noe han egentlig kunne tro p\u00e5.\n\n\u2013 Jeg er en mye bedre teolog n\u00e5 enn hva jeg var, men vi er ikke ute etter \u00e5 omvende noen. Det er ikke misjonsvirksomhet vi driver p\u00e5 med, det er mer som et slags folkeopplysningsprosjekt. Vi setter ord p\u00e5 usikkerheter og tvil, og fors\u00f8ker \u00e5 skape st\u00f8rre grad av dialog rundt trossp\u00f8rsm\u00e5l og religion.\n\nUnder Bergensoppholdet samtaler han ogs\u00e5 med forfatter Bj\u00f8rn Sortland og dialogprest Hildegunn Isaksen om tvilens betydning for tro p\u00e5 Store Scene 18. november kl. 11:30.\n\n\n\n### Hans Marius Hoff Mittet p\u00e5 kostymepr\u00f8ve\n\n28\\. desember 2017\n\n**Kostymeavdelingen er i full sving. Det skal lages mange kostymer til den storsl\u00e5tte musikalen Kristin Lavransdatter. Se bilder fra da Hans Marius Hoff Mittet, som har rollen som Erlend, var p\u00e5 kostymepr\u00f8ve.**\n\n**M\u00f8t julen med et mesterverk\\! Et vakkert minnespill om \u00e5 holde fast og lengte bort.** **Glassmenasjeriet har premiere i Teaterkjelleren 16. desember.**\n\nSjelden har det v\u00e6rt s\u00e5 mange spennende urpremierer p\u00e5 rad som i 2018. \u00c5tte av fjorten forestillinger p\u00e5 DNS er splitter nye, og flere av dem er tett p\u00e5 virkeligheten.\n\n\n\n### \u00c5penhjertig Eidsv\u00e5g\n\n10\\. november 2017\n\nDen musikalske forestillingen Etterlyst: Jesus har spilt for fulle hus landet over og endelig er det Bergens tur. Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g er overveldet over responsen fra publikum.\nVigdis Hjorths prisbel\u00f8nte og omdiskuterte roman *Arv og milj\u00f8* blir teater i Bergen h\u00f8sten 2018.\n\n**I episodeteatret\u00a0*Historien om et mord\u00a0*f\u00e5r publikum selv kjenne p\u00e5 trangen til \u00e5 drepe. Gjennom fire episoder p\u00e5 45 minutter blir vi kjent med en kjernefamilie som bak fasaden skjuler l\u00f8gner og utroskap. Vi aner tidlig at noen vil bli drept. Men hvem er morderen? Og hvem er offeret?**\n\n\n\n***Nordahl Griegs kontroversielle teaterforestilling om rederstandens fremferd under f\u00f8rste verdenskrig var n\u00e6r ved \u00e5 ikke bli oppf\u00f8rt, men Hans jacob Nilsen var villig til \u00e5 risikere sin stilling for V\u00e5r \u00e6re og v\u00e5r makt.\u00a0***\n\n\n\n### Kaptein Grieg - Siste Nordahlvariasjon\n\n28\\. september 2017\n\nP\u00e5 min leting etter Nordahl Griegs hodeskalle fikk jeg h\u00f8re om noen spesielle vintertr\u00e6r. De sto i en park foran et slott ved et vann i Berlin. En natt i desember 1943 fikk de bes\u00f8k av en fugl s\u00e5 tung at tr\u00e6rne forandret fasong for alltid. Den ene vingen ble liggende i en annens hage, forresten. \nViten er alt.\n\n\n\n### Velkommen tilbake, Nordahl\\!\n\n27\\. september 2017\n\nForestillingen V\u00e5r \u00e6re/V\u00e5r makt satte i gang mange diskusjoner etter urpremieren i fjor \u2013 ogs\u00e5 langt utenfor Bergen og teaterverdens indre sirkler. N\u00e5r Nordahl Grieg n\u00e5 vender tilbake, gj\u00f8r han det i oktober, n\u00f8yaktig 100 \u00e5r etter en russisk revolusjon som skulle prege forfatteren fra M\u00f8hlenpris \u2013 kunstnerisk og politisk.\n\n\n\n### Et unikt samarbeidsprosjekt\n\n26\\. september 2017\n\n**Publikumsfavoritten V\u00e5r \u00e6re/v\u00e5r makt fikk et velfortjent prisdryss. Heddaprisene i kategoriene for Beste regi, Beste scenetekst og Beste scenografi og kostyme, men ogs\u00e5 den prestisjetunge Ibsenprisen gikk til forestillingen. Her snakker Cecilie L\u00f8veid og Tore Vagn Lid samarbeidet, og hvordan de vekket fortiden til live igjen.**\n\n\n\n### Askepott p\u00e5 nye eventyr\n\n19\\. september 2017\n\n**Ameli Isungset Agbota og Sverre Breivik \u00f8ver seg p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re stormforelsket. Eventyret\u00a0p\u00e5 scenen\u00a0slutter n\u00e5r Askepott og prinsen\u00a0f\u00e5r hverandre, men i virkeligheten bor de allerede sammen. Vi\u00a0fulgte dem en vanlig pr\u00f8vedag foran h\u00f8stens store familieforestilling.**\n\n\n\n### Et dristig kunststykke\n\n19\\. september 2017\n**Mange har etterlyst et gjensyn med den kritikerroste forestillingen *V\u00e5r \u00e6re/V\u00e5r makt.* N\u00e5 er forestillingen endelig tilbake i Teaterkjelleren p\u00e5 DNS.**\n\n\n\n**Jazzmusiker Per J\u00f8rgensens sentrale figur i\u00a0*V\u00e5r \u00e6re/V\u00e5r makt*\u00a0gjorde sterkt inntrykk p\u00e5 publikum. N\u00e5 ser han frem til en ny spilleperiode og inviterer ogs\u00e5 til en stor jazzkonsert p\u00e5 teatret.\u00a0**\n\n\n\n### En eventyrdr\u00f8m for hele familien\n\n19\\. september 2017\n\n**Eventyret om Askepott er en barsk og vakker historie om \u00e5 finne mot til \u00e5 v\u00e6re seg selv. Et stort apparat er i sving for \u00e5 lage en helt ny versjon hvor musikk og dans er sentrale elementer.**\n\n\n\n\n**Den Nationale Scene s\u00f8ker gutter, 10-12 \u00e5r, til medvirkning i musikalen \u00abKristin Lavransdatter\u00bb.**\n\n\n**Den Nationale Scene inviterer til storsatsinger av Brecht og Br\u00f8drene Grimm, samt Ibsen-show, borgerteater og krim. Verdivalg og sosial ulikhet belyses med eventyrets virkemidler denne valgh\u00f8sten, og nyskapninger som episodeteater testes ut.\u00a0 \u00a0**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**P\u00e5 hj\u00f8rnet mellom Thorm\u00f8hlensgate og Zetlitz' gate i Bergen ligger en byg\u00e5rd fra 1918. Historiene sitter i veggene. Bj\u00f8rn Willberg Andersens musikkteater \"Engler over M\u00f8hlenpris\" spilles p\u00e5 DNS til 23. august 2017. Forestillingen hadde urpremiere i Teaterkjelleren 28. april.**\n\n\n\nFamilien i tre generasjoner er samlet p\u00e5 julaften. N\u00e5 skal de riktige kose seg\\!\n\n**I \u00abFamilien som kunne snakke om alt\u00bb spiller pop-artist Sandra Kolstad ten\u00e5ringsjenten Asta og hun har ogs\u00e5 komponert musikk til forestillingen. Den skal hun spille live p\u00e5 scenen.\u00a0**\n\n**\"Engler over M\u00f8hlenpris\", hvor Bj\u00f8rn Willberg Andersen b\u00e5de er dramatiker, komponist og skuespiller spilles fra 28. april i Teaterkjelleren. Med seg har han et stort og musikalsk ensemble, et fantastisk band og et hus fylt av r\u00f8rende og morsomme historier. Her er en smakebit fra l\u00e5ten \"Svart slips\".**\n\n\n\n### Storsatsing p\u00e5 Kristin Lavransdatter som musikal\n\n31\\. mars 2017\n\n**Vi f\u00f8lger Kristin Lavransdatter gjennom fire dramatiske ti\u00e5r n\u00e5r Den Nationale Scene lager storskalamusikal av Sigrid Undsets kjente trilogi i 2018. Herborg Kr\u00e5kevik har takket ja til hovedrollen.**\n\n\n\n### Byg\u00e5rdens sanger\n\n28\\. mars 2017\n\nFolk flytter ut og folk flytter inn. Noen vokser opp. Noen d\u00f8r. Det hundre \u00e5r gamle huset best\u00e5r, alt annet er i forandring. Slikt blir det musikk av.\n\n\n\n### Anmelderne uenige om Jeppe\n\n24\\. mars 2017\n\n**5 i Dagbladet, 4 i BA og en 2-er i BT. Anmelderne er ikke akkurat samstemte i sin dom etter premieren p\u00e5 \"Jeppe p\u00e5 Bjerget\". Men en ting er de imidlertid enige om: Eirik del Barco Soleglad gj\u00f8r en formidabel god Jeppe.**\n\n\n\n### Ibsenprisen til V\u00e5r \u00e6re/v\u00e5r makt\n\n23\\. mars 2017\n\n**Tore Vagn Lid og Cecilie L\u00f8veid ble tildelt prisen p\u00e5 150.000 kroner under en festkveld p\u00e5 Ibsenhuset i Skien i g\u00e5r kveld. \"V\u00e5r \u00e6re/v\u00e5r makt\" hadde urpremiere p\u00e5 Den Nationale Scene 29. januar 2016, og tas opp igjen fra 30 . september i \u00e5r.**\n\n\n\n### I gode dagar, i vonde dagar\n\n23\\. mars 2017\n\n**Albert & Anna har levd mesteparten av livet i lag, og veit no at den verdefulle tida saman g\u00e5r mot slutten. Her skriv Frode Grytten om den vakre kj\u00e6rleiksskildringa som har urpremiere i mai.**\n\n**Rollen som Jeppe i Holberg-komedien \"Jeppe p\u00e5 Bjerget\" er ikonisk. N\u00e5 er det Eirik del Barco Soleglad som har overtatt stafettpinnen i rollen som den ber\u00f8mte drukkenbolten. Her er traileren\\!**\n\n**Eirik del Barco Soleglad skal ha den ikoniske rollen som Jeppe i Holberg-klassikeren \"Jeppe p\u00e5 Bjerget\" p\u00e5 Store Scene fra 23. mars. Her f\u00e5r du vite hva han mener om det.**\n\n\n\n### P\u00e5 med hele sanseapparatet\n\n13\\. mars 2017\n\nSom drukkenbolten Jeppe skal Eirik del Barco Soleglad f\u00e5 publikum til \u00e5 fryde seg og le med klump i halsen.\n\n**Se og h\u00f8r barnas dom etter norgespremieren p\u00e5 \"Danny og den store Fasanjakten\" 1. mars.**\n**\u2013 Det er g\u00f8y \u00e5 spille skurk, spesielt n\u00e5r han er s\u00e5 morsom som Hazell, sier skuespiller Kristian Berg J\u00e5tten.**\n\n\n\nEt dusin h\u00f8ner og hunder, flere tusen str\u00e5, tretti fasaner, et oppbl\u00e5st godseier-bryst og g\u00f8yale biler \u2013 det er mye som skal sys og snekres til den spennende familieforestillingen \u00abDanny og den store fasanjakten\u00bb.\u00a0\n\nVideo M\u00f8t Danny\n\n### M\u00f8t Danny\n\n16\\. februar 2017\n\n**Mathias Igland Kausland og H\u00e5vard Aspelund skal bytte p\u00e5 \u00e5 spille Danny i Roald Dahls flotte familieforestilling \"Danny og den store Fasanjakten\". Foretillingen har norgespremiere p\u00e5 Store Scene 1. mars. M\u00f8t de to 12-\u00e5ringene i denne videoen.**\n\n\n\n### En \u00f8velse i \u00e5 v\u00e6re menneske\n\n02\\. februar 2017\n\n**Enhver b\u00f8r se Hamlet p\u00e5 teatret minst \u00e9n gang i l\u00f8pet av sitt liv, synes regiss\u00f8r Stefan Larsson.**\n\n**HAMLET med Preben Hodneland i tittelrollen har premiere p\u00e5 Store Scene f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag. Med seg p\u00e5 scenen har han Bj\u00f8rn Willberg Andersen, Ane Skumsvoll, Stine Robin Berg Hansen, Jonatan Filip, Karl Bomann-Larsen og Sverre Breivik. Regi er ved stjerneregiss\u00f8r Stefan Larsson.**\n\n**Engler over M\u00f8hlenpris har urpremiere i Teaterkjelleren 28. april. Her er musikerne i Bj\u00f8rn \"Bamse\" Willberg Andersens musikkteater.**\n\n\n**Det er med stor sorg at vi har mottatt nyheten om at skuespiller Merete Armand er g\u00e5tt bort, bare 61 \u00e5r gammel, etter lengre tids sykdom.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1825d94-6a99-49e9-b73c-ff381e1fe319"} {"url": "http://batholm.no/motorer/mercury-4-takt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:28Z", "text": "# Mercury 4-takt\n\n\n\n## FourStroke \n\nGlem alt du vet om firetakts utenbordsmotorer. V\u00e5re motorer endrer spillereglene. Fullstendig. De er kraftigere, mindre og lettere enn noen andre firetaktere\u00a0p\u00e5 vannet. Med en kombinasjon av ytelse og effektivitet som vil bringe den tiden du oppholder deg p\u00e5 vannet, opp p\u00e5 et helt nytt\u00a0niv\u00e5.\n\nSjekk ut FourStroke-familien\n\n### Kontakt oss\u00a0s\u00e5 finner vi sammen ut ditt motorbehov. \n\n\n\n## SeaPro\u2122 FourStroke \n\nMercury SeaPro kommersielle utenbordsmotorer er konstruert for \u00e5 jobbe like hardt som det du gj\u00f8r.\u2026De er konstruert for \u00e5 v\u00e6re noen skikkelige arbeidshester for alle som har sitt yrke p\u00e5 vannet. \u00a0De har tjent sine akkreditiver for p\u00e5litelighet ved \u00e5 arbeide under de t\u00f8ffeste arbeidsvilk\u00e5r som finnes, og gi problemfri drift \u00e5r etter\u00a0\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5583197c-9c75-4b98-a0b5-7f6bd91b5a1d"} {"url": "http://www.stiftelsensoriamoria.no/?p=1181", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:22Z", "text": "# Medietreningskurs: Media banker p\u00e5 d\u00f8ra, men er du klar til \u00e5 \u00e5pne?\n\n\n\nTerje Lindberg\n\nMedia banker p\u00e5 d\u00f8ra, men er du klar til \u00e5 \u00e5pne? Ideelt arbeid har dessverre ikke h\u00f8y prestisje i media, og n\u00e5r mediene banker p\u00e5 d\u00f8ren er det viktig \u00e5 v\u00e6re godt forberedt\\! Stiftelsen Soria Moria gjennomf\u00f8rer medietrening i samarbeid med Company Stories 1. mars.\u00a0\n\n\u00a0 \n` `\n\n**Om kurset** \nKurset starter med at vi kartlegger hva den enkelte er god p\u00e5. Deretter jobber vi med \u00e5 forberede intervju og gjennomf\u00f8re intervju. Avslutningsvis ser vi p\u00e5 hva den enkelte kan fokusere p\u00e5 videre. Kurset er praktisk, morsomt og alle vil l\u00e6re noe \u2013 om seg selv\\!\u00a0\n\nKl 09:00 \u2013 10:30. \"Dette er meg\". Hva er det beste jeg kan ta med til intervjueren?\u00a0\n\nKl 10:30 \u2013 11:30. \"17-sekunderen\". Hvordan f\u00e5 hovedbudskapet helt frem til mottakeren?\u00a0\n\nKl 11:30 \u2013 12:00 Lunsj\u00a0\n\nKl 12:00 \u2013 14:15 \"Intervjuet\". Hvordan samarbeide med intervjueren for \u00e5 f\u00e5 best mulig resultat?\u00a0\n\nKl 14:15 \u2013 15:30 \"Kontrakten med seg selv\". Hva b\u00f8r den enkelte fokusere p\u00e5 fremover.\u00a0\n\nMinimum antall deltakere er 6 personer og maksimum er 9. \nPris pr. pers: 2500,- inkl. lunch.\u00a0\n\nDato: 1. mars 2010\u00a0\n\nAdresse er Frivillighetens Hus, C. J. Hambros Plass 5, Oslo.(Vis a vis Tinghuset)\u00a0\n\nKurset holdes av Terje Lindberg som har fartstid som programledertrener i NRK og coach og medietrener for ledere og ledergrupper i organisasjoner, bedrifter og det politiske milj\u00f8et\u00a0\n\n**Referanser**\u00a0\n\n - Scanpix\n - Norsk Folkehjelp\n - Kongssvinger Kommune\n - Fellesforbundet\n - Tandberg\n\n**Company Stories**\u00a0\n\nCompany Stories er et lite kommunikasjonsfirma med spisskompetanse p\u00e5 tilstedev\u00e6relse i media.\u00a0Vi tilbyr en unik metodikk og effektive redskaper for \u00e5 utvikle deg og din\u00a0organisasjon. Vi jobber b\u00e5de for deg som skal 17 sekunder p\u00e5 nyhetene, og for deg som vil endre noe p\u00e5 lang sikt. Vi leverer en metodikk som gir umiddelbare resultater og som gj\u00f8r alle\u00a0gode foran kamera, mikrofonen eller forsamlingen.\u00a0\n\n**Medietrening**\u00a0\n\n\u00c5 v\u00e6re god foran kamera, mikrofon eller forsamling gj\u00f8r deg og din organisasjon synlig. Kurset fokuserer bl.a. p\u00e5 dine egne ressurser og hvordan bygge videre p\u00e5 disse, avstressingsmetoder og metoder for \u00e5 tydeliggj\u00f8re budskapet ditt. Kurset er praktisk rettet med intervjutrening foran kamera.\u00a0\n\n**Terje Lindberg, Kreativ leder**\u00a0\n\nTerje har bakgrunn som manusredakt\u00f8r og programlederutvikler fra NRK. Han har fartstid som programledertrener i NRK og coach og medietrener for ledere og ledergrupper i organisasjoner, bedrifter og det politiske milj\u00f8et. Terje er utdannet cand. philol.\u00a0\n\n**Maria Danielsen, Administrativ leder**\u00a0\n\nMaria har bred erfaring med PR og informasjon innen kultur- og underholdningsbransjen. Hun er utdannet cand. philol. i teatervitenskap.\u00a0\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l eller p\u00e5melding til Maria p\u00e5 415 27\u00a0003 eller email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7ba66d9-3b28-4aaa-973c-d512a1b721ee"} {"url": "https://www.maske.no/disp-toa-katrin-gigant-s-hvit-metal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:48Z", "text": "Katrin Classic Gigant S er et 2-lags hvit mykt toalettpapir p\u00e5 rull. Hudvennlig og behagelig \u00e5 bruke. Egnet for vanlige bruksomr\u00e5der i offentlige milj\u00f8er som kontor, restauranter og skoler, samt innen industrien. 200m og 1600 ark p\u00e5 rull. Bredde: 9,8cm. Tilh\u00f8rer G igant S systemet.\n\n### Toa Katrin Plus Gigant S 160m 2l\n\nKatrin Plus Gigant S er et 1-lags hvit og ekstra mykt toalettpapir p\u00e5 rull. Hudvennlig og behagelig \u00e5 bruke. Et av de aller beste pr odukter som holder h\u00f8yeste kvalitet er egnet for hygienisk bruk, sk\u00e5nsom t\u00f8rking, med god absorpsjonsevne og styrke. Bredde: 9,8cm. Tilh\u00f8rer Gigant S systemet.\n\n5102109 \n| **** | ST |\n| **Vekt** | 1.2 g |\n| **Lengde** | 26.5 cm |\n| **H\u00f8yde** | 27.2 cm |\n| **Volum** | 10.235 dm3 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3921c57b-0540-4cea-be24-e83a3cbd75fd"} {"url": "http://oyvindb69.blogspot.no/2013/07/topptur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:29Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 7. juli 2013\n\n### Topptur\n\n**Mine turer ender ofte opp ved et stille vann der fiskestanga blir \"luftet\"... men ikke idag...**\n\nI dag gikk s\u00f8ndagsturen til Heimdalsknuten nord i Birkenes kommune. Her noen bildeglimt fra turen:\n\n \n\n\n \nP\u00e5 toppen 429 moh er det et stort plat\u00e5\n\n \n\n\n \nLitt lek med kameraet og posisjonering kan f\u00e5 selv en liten knaus til \u00e5 bli et enormt fjellmassiv.\n\n \n\n\n\n \nLitt avslapping p\u00e5 toppen\n\n \n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter kl. \n\n14:43 \n\n\n\n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter \n\nMitt navn er \u00d8yvind Brenns\u00e6ter. Jeg er 48 \u00e5r gammel, gift og har to barn p\u00e5 16 og 18 \u00e5r.\n\n \n\nOpprinnelig kommer jeg fra Hurdal i Akershus, men har siden 2005 bodd i Tveit, et et par mil nord-\u00f8st for Kristiansand.\u00a0\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78f04e96-bfc4-4d9f-831b-c74ae0eb9de1"} {"url": "https://www.bilderammer.no/jenny-solv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:40Z", "text": "## Detaljer\n\nJenny S\u00f8lv er en klassisk ramme som gir bildet ditt perfekt oppmerksomhet. Trelisten er 30mm bred og g\u00e5r 20mm ut fra veggen. Rammen har en lekker s\u00f8lvfarge med penseleffekt. Leveres med glass, bakstykke og oppheng. Kan henges begge veier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a414bb39-876f-43b9-82a4-9e42c6bfbeb2"} {"url": "https://www.tine.no/oppskrifter/lunsj-og-smaretter/forretter-snacks-og-tapas/grillet-s%C3%B8tpotet-med-r%C3%B8mme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:32Z", "text": "# Grillet s\u00f8tpotet med r\u00f8mme\n\n - # Utf\u00f8relse\n \n Enkel\n - # Tid\n \n 65 min\n\nVanlige bakte poteter kjenner alle til, men s\u00f8tpoteter kan ogs\u00e5 bakes og smaker ekstra godt fylt med v\u00e5rl\u00f8k og mais og toppet med deilig r\u00f8mme.\n\n## Ingredienskalkulator\n\n# Antall porsjoner\n\n# Ingredienser\n\n| | |\n| ------- | ----------------------- |\n| 4 stk | medium store s\u00f8tpoteter |\n| 4 stk | v\u00e5rl\u00f8k |\n| \u00bc stk | kinak\u00e5l |\n| 2 dl | mais |\n| 2 ss | TINE Meierism\u00f8r |\n| 1 beger | r\u00f8mmedressing |\n\n# Slik gj\u00f8r du det\n\n## \n\n1. Vask s\u00f8tpotetene godt, stikk hull i skallet med en gaffel og pakk inn i aluminiumsfolie. Legg i gl\u00f8rne p\u00e5 grillen, eller ev. p\u00e5 en rist under lokk p\u00e5 en varm grill og grill til m\u00f8re, ca. 1 time.\n # Tips:\n Du kan gjerne bake potetene noe p\u00e5 forh\u00e5nd hjemme slik at de ikke trenger s\u00e5 lang tid p\u00e5 grillen. Pakk dem i folie og bak dem i ovnen p\u00e5 220 \u00b0C i ca. 30 minutter, f\u00f8r du ferdiggj\u00f8r dem p\u00e5 grillen i 15-20 minutter.\n2. Finsnitt v\u00e5rl\u00f8k og kinak\u00e5l, og vend med mais. Pakk ut s\u00f8tpoteten, kutt et snitt i toppen og klem poteten \u00e5pen. \n3. Fordel sm\u00f8r i midten, topp med gr\u00f8nnsaksblandingen og legg p\u00e5 godt med r\u00f8mme. Dryss over koriander.\n # Tips:\n Oppskrift p\u00e5 r\u00f8mmedressing finner du her\\!\n\n# Tips:\n\nBakte s\u00f8tpoteter kan fylles med alle type salatingredienser, samt revet ost, skinkebiter eller reker. Fyller du dem ordentlig godt, er det en perfekt lunsjrett. Husk masse god grillr\u00f8mme\\!\n\n # Frisk ertesuppe\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "077a0791-43d4-44b7-991e-5396cd6a6604"} {"url": "http://docplayer.me/431034-Sikre-biler-2013-arlige-oversikt-over-antallet-solgte-nye-personbiler-av-de-100-mest-solgte-bilmodellene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:33:43Z", "text": "3 3 Sikre biler 2013 Sikrere biler en viktig \u00e5rsak til den observerte reduksjonen i antall drepte og hardt skadde i vegtrafikken. Basert p\u00e5 beregninger fra T\u00d8I kan det ansl\u00e5s at vi i dag hadde hatt ca. 130 flere drepte og hardt skadde pr \u00e5r dersom bilparkens sikkerhetsmessige standard hadde v\u00e6rt som for 10 \u00e5r siden. Beregningen tar utgangspunkt i den observerte utbredelsen av biler med elektronisk stabilitetskontroll (ESC), kollisjonsputer, bilbeltep\u00e5minnere, forbedret nakkeslengbeskyttelse og 4 eller 5 stjerner i EuroNCAP s tester (H\u00f8ye 2010) 1 Statens vegvesen har siden 2005 laget \u00e5rlige oversikter over antallet solgte nye personbiler av de 100 mest solgte bilmodellene, fordelt p\u00e5 oppn\u00e5dd score i EuroNCAP s tester, p\u00e5 ulike bilklasser, og i hvilken grad antiskrenssystemer (elektronisk stabilitetskontroll) er tilgjengelige i disse bilmodellene. Oversiktene viser ogs\u00e5 utviklingen siden 2000 n\u00e5r det gjelder oppn\u00e5dd score i EuroNCAP's front- og sidekollisjonstest. Form\u00e5let med disse oversiktene er \u00e5 \u00f8ke kunnskapen om forskjeller i bilenes sikkerhetsegenskaper for \u00e5 dreie ettersp\u00f8rselen i retning av de sikreste bilene. Det ble i 2013 i alt solgt nye personbiler i Norge. Dette er en \u00f8kning fra 2012 p\u00e5 3 prosent. Mens nybilsalget \u00f8kte med 40 prosent fra 2009 til 2011, stagnerte bilsalget i 2012, for igjen \u00e5 \u00f8ke i 2013 (jfr. figur 1). De 100 mest solgte bilmodellene sto for 93 prosent av det samlede bilsalget i Det f\u00f8lgende er en oversikt over sikkerhetsstandarden til de 100 mest solgte bilmodellene i 2012 og antallet solgte personbiler av disse modellene, samt utviklingen over tid. Datamaterialet er hentet fra OVF s statistikk over salg av nye personbiler, EuroNCAP s hjemmesider, Folksams hjemmesider og hjemmesidene til forhandlerne av de ulike bilmerkene. 1 H\u00f8ye, A. 2010: Reduksjon i antall drepte eller hardt skadde grunnet sikrere kj\u00f8ret\u00f8y ( ) og forventet situasjon i 2014 og T\u00d8I arbeidsdokument SM/3641/2010\n\n4 4 100 mest solgte bilmodeller Alle solgte biler Figur 1: Antall solgte nye personbiler i perioden EuroNCAP Kollisjonstester og vurdering av sikkerheten av biler skjer ved forskjellige kollisjonstestprogram. Det er flere organisasjoner verden over som har egne kollisjonstestprogrammer for kj\u00f8ret\u00f8y. EuroNCAP (European New Car Assessment Programme) er det ledende og mest kjente uavhengige kollisjonstestprogrammet i Europa. EuroNCAP gjennomf\u00f8rer front- og sidekollisjonstester, fotgjengerkollisjonstest og test av kollisjonssikkerheten for barn. For front-og sidekollisjoner tilsvarer EuroNCAP s kollisjonstester stort sett de metoder som brukes for \u00e5 kontrollere at kj\u00f8ret\u00f8yene oppfyller EUs krav til sikkerhet. P\u00e5 grunnlag av antall oppn\u00e5dde poeng innenfor hver test har bilmodellene fram til 2009 blitt gitt et visst antall stjerner. Det har v\u00e6rt gitt ulik score i form av antall stjerner for voksnes sikkerhet i bil, barns sikkerhet i bil og for fotgjengeres sikkerhet. Fra og med 2009 er det innf\u00f8rt et nytt karaktersystem hvor det tildeles en samlet karakter (1 til 5 stjerner), som omfatter en samlet vurdering av sikkerhetsegenskapene for den enkelte bilmodellen. Denne karakteren omfatter alle de tidligere testene (voksnes sikkerhet i bil, barns sikkerhet i bil og fotgjengeres sikkerhet). Det inng\u00e5r ogs\u00e5 en test av beskyttelse mot nakkeslengskader (whiplash) som f\u00f8lge av p\u00e5kj\u00f8ring bakfra. De ulike testresultatene er vektet innbyrdes. I tillegg er det tatt hensyn til om kj\u00f8ret\u00f8yene har antiskrenssystemer (ESC) og systemer for fartsbegrensning. EuroNCAP s testresultater fra og med 2009 viser en samlet karakter i antall stjerner. Testresultatene viser ogs\u00e5 oppn\u00e5dd poengscore innenfor de enkelte testene for de enkelte bilmodellene. Det har fra 2009 til 2013 v\u00e6rt en viss skjerping i kriteriene for tildeling av poeng og stjerner. Av de 100 mest solgte bilmodellene i Norge i 2013 er 86 bilmodeller tildelt en samlet karakter innenfor det nye karaktersystemet. Disse bilmodellene sto for vel 90 prosent av bilsalget for de 100 mest solgte modellene. Bilmodeller med en samlet karakter omfatter b\u00e5de bilmodeller som ikke er testet f\u00f8r 2009 og modeller som er testet f\u00f8r 2009, og hvor resultatene er oppdatert i 2009 eller senere. Av de 86 bilmodellene nevnt overfor har 80 modeller f\u00e5tt 5 stjerner.\n\n5 5 100 % 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % 40 % Ingen samlescore \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* 30 % 20 % 10 % 0 % Figur 2: Andel solgte nye biler av de 100 mest solgte bilmodellene fordelt p\u00e5 oppn\u00e5dd samlet score i EuroNCAP's sikkerhetstester fra 2009 til 2013 I 2013 har 89 prosent av antallet solgte biler av de 100 mest solgte modellene en samlet score p\u00e5 5 stjerner. Tilsvarende andeler i 2009, 2010, 2011 og 2012 er henholdsvis 42, 50, 65 og 77 prosent, jfr. figur 2. Etter hvert som det blir gjort nye tester av bilmodeller som er p\u00e5 markedet i dag og nye bilmodeller blir testet, kan det forventes at trenden med \u00f8kt antall solgte biler med 5 stjerner vil fortsette. Voksnes sikkerhet Tabell 1 viser hvordan de 100 mest solgte modellene av nye biler i 2013 fordeler seg p\u00e5 oppn\u00e5dd score i EuroNCAP's front- og sidekollisjonstest (voksnes sikkerhet). De nyeste testresultatene er her tatt med. Tabell 1: Bilmodeller og antall solgte biler 2013 fordelt p\u00e5 oppn\u00e5dd score i EuroNCAP's front- og sidekollisjonstest (voksnes sikkerhet) EuroNCAP-score Antall Solgte biler (beskyttelse voksen) bilmodeller Antall % \\* % \\* \\* % \\* \\* \\* % \\* \\* \\* \\* % \\* \\* \\* \\* \\* % Mangler test % I alt % Ettersom det for bilmodeller testet i 2009 eller senere bare er gitt en samlekarakter (antall stjerner) som omfatter alle tester, er testresultatene ikke direkte sammenlignbare med tidligere tester. For \u00e5 gj\u00f8re resultatene fra og med 2009 mest mulig sammenlignbare med tidligere resultater, er antall stjerner for noen bilmodeller i oversikten basert p\u00e5 oppn\u00e5dd poengscore innenfor front- og sidekollisjonstesten ut fra de samme kriterier som tidligere.\n\n6 En av de 4 bilmodellene som mangler testresultat fra EuroNCAP i 2013 har resultater fra en annen front- og sidekollisjonstest. Testresultater fra Insurance Institute for Highway Safety (IIHS) og The National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) i USA og fra Australian New Car Assessment Program (ANCAP), blir brukt som grunnlag for \u00e5 sette en skj\u00f8nnsmessig score for bilmodeller som mangler testresultat fra EuroNCAP. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at man ikke kan sammenligne enkeltmodeller direkte mellom ulike kollisjonstestprogram. Kj\u00f8ret\u00f8yspesifikasjonene varierer fra land til land, og derfor vil testresultatene ogs\u00e5 kunne variere fra program til program. Hvis man sammenligner testresultater, m\u00e5 det ogs\u00e5 tas hensyn til at det benyttes forskjellige testprosedyrer og at bel\u00f8nningssystemene varierer, s\u00e5 vel som forskjeller i bilmodellene som testes. Av de 100 mest solgte bilmodellene i 2013 har 96 modeller en score p\u00e5 4 eller 5 stjerner for front- og sidekollisjon. Dette er samme tall som i Tilsvarende tall i 2011 er 95 bilmodeller. Det var 55 bilmodeller med en score p\u00e5 5 stjerner i 2013, mens det i 2012 og 2011 var henholdsvis 52 og 50 modeller. 6 Tabell 1 viser at 99 prosent av antallet solgte biler av de 100 mest solgte modellene i 2013 har en score p\u00e5 4 eller 5 stjerner. Tilsvarende andel i 2012 er 98 prosent. 67 prosent av antallet solgte biler i 2013 har en score p\u00e5 5 stjerner, mens tilsvarende andel i 2012 var 63 prosent. Det har over tid v\u00e6rt en klar utvikling i retning av en h\u00f8yere sikkerhetsstandard p\u00e5 nye biler. Figur 3 viser at fra \u00e5r 2000 til og med 2007 hadde andelen solgte nye biler med oppn\u00e5dd score p\u00e5 4 eller 5 stjerner i front-og sidekollisjonstesten en klar \u00f8kning. Andelen med 5 stjerner \u00f8kte fra 3 prosent i 2001 og 2002 til 69 prosent i Fra 2009 til 2011 var det en nedgang i andelen med 5 stjerner, mens andelen med 4 stjerner \u00f8kte. Fra 2011 til 2013 har det igjen v\u00e6rt en liten \u00f8kning i andelen med 5 stjerner. Det er p\u00e5 listen over de 100 mest solgte bilmodellene i 2013 kommet til 4 nye modeller som ikke var p\u00e5 markedet i Av disse har 2 bilmodeller oppn\u00e5dd en samlet karakter p\u00e5 5 stjerner, mens en modell har en samlet karakter p\u00e5 4 stjerner og den siste mangler samlet karakter. 3 bilmodeller har en score tilsvarende 5 stjerner i front- og sidekollisjonstesten. Det er ogs\u00e5 kommet til 5 bilmodeller som ikke var blant de 100 mest solgte i Av disse har 4 modeller en samlet karakter p\u00e5 5 stjerner, mens den siste ikke er blitt testet av EuroNCAP. 3 bilmodeller har en score tilsvarende 5 stjerner i front- og sidekollisjonstesten, og en modell har 4 stjerner.\n\n9 Tabell 3: Bilmodeller og antall solgte biler 2013 fordelt p\u00e5 oppn\u00e5dd score i EuroNCAP's fotgjengertest 9 EuroNCAP-score Antall Solgte biler (beskyttelse fotgjenger) bilmodeller Antall % \\* % \\* \\* % \\* \\* \\* % \\* \\* \\* \\* % Mangler test % I alt % 65 prosent av antall solgte biler i 2013 har en score p\u00e5 3 stjerner, mot 55 prosent i I 2013 oppn\u00e5dde tre bilmodeller en score i fotgjengertesten som tilsvarer 4 stjerner, og beste karakter. I 2012 oppn\u00e5dde to bilmodeller en score tilsvarende 4 stjerner, og i 2010 og 2011 oppn\u00e5dde \u00e9n bilmodell en score tilsvarende 4 stjerner. Tidligere har ingen bilmodell oppn\u00e5dd en tilsvarende score. Av antall solgte nye biler i 2013 mangler 3 prosent testresultat, mot 4 prosent i Ogs\u00e5 for fotgjengere har det over tid v\u00e6rt en klar endring i retning av mer sikre biler, jfr. figur 5, men her synes det fremdeles \u00e5 v\u00e6re et betydelig forbedringspotensial. 100 % 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % 40 % 30 % Mangler test 0 poeng \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* \\* 20 % 10 % 0 % Det ble i 2008 og 2007 solgt henholdsvis 134 og 357 kj\u00f8ret\u00f8y av et bilmerke uten oppn\u00e5dde poeng i forgjengertesten Figur 5: Andel solgte nye biler av de 100 mest solgte bilmodellene fordelt p\u00e5 oppn\u00e5dd score i EuroNCAP's test av fotgjengeres sikkerhet i perioden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "596cb627-a6f2-4cb9-8650-1fe0f411876d"} {"url": "http://karinleser.blogspot.com.ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:56Z", "text": "Det er vanskelig \u00e5 iaktta seg selv mens man leser. Fengsler boken, absorberer den all oppmerksomhet(Olof Lagercrantz i Om kunsten \u00e5 lese og skrive).\n\n## torsdag 29. mars 2012\n\n### PSSSSS----- du finner meg n\u00e5 p\u00e5\n\nKarin kl. \n\ntorsdag, mars 29, 2012 1 kommentar: \n\n \n\n## onsdag 15. februar 2012\n\n### Ingen fancy overskrift, jeg sier det som det er: Takk for meg\\!\n\nJeg har aldri v\u00e6rt noe s\u00e6rlig god p\u00e5 \u00e5 holde nytt\u00e5rsl\u00f8fter. Lesere av denne bloggen husker kanskje at jeg i januar skrev at jeg har to m\u00e5l for 2012. \u00c5 lese og \u00e5 blogge.\u00a0\n\n \nNoen uker har g\u00e5tt og etter mye tenking s\u00e5 har jeg kommet frem til at dette blir mitt siste innlegg p\u00e5 denne bloggen. Det er mange grunner til det, men f\u00f8rst og fremst \u00f8nsker jeg \u00e5 ha mer lesetid. For det ironiske er at bloggetid det spiser opp lesetid.\n\n \nJeg har blogget i over tre \u00e5r og takket v\u00e6re dere lesere og medbloggere har dette v\u00e6rt en kilde til inspirasjon. Tre \u00e5r er ganske lenge og det er interessant (og litt gruelig) \u00e5 se\u00a0 de f\u00f8rste innleggene mine. Bloggingen har v\u00e6rt l\u00e6rerikt p\u00e5 s\u00e5 mange m\u00e5ter, etter hvert som lesertallene \u00f8kte og jeg ble en del av det veldig fine bokbloggemilj\u00f8et. Jeg kommer fortsatt til \u00e5 lese bokblogger og kommentere innimellom. Blant annet skal jeg\u00a0 lese Cold Comfort Farm i slutten av m\u00e5neden. Det blir ikke noe eget innlegg fra meg, men jeg kommenterer nok p\u00e5 andre sine innlegg.\n\n \nI begynnelsen skrev jeg for mamma, samboeren min og et s\u00f8skenbarn. Bare en leste bloggen frivillig. Det er fortsatt uvirkelig for meg at s\u00e5 mange gidder \u00e5 stikke innom bloggen min hverdag, men lesertall som \u00f8kte har v\u00e6rt en inspirasjon.\n\n \nJeg jobber ikke med b\u00f8ker, men med bloggingen har jeg f\u00e5tt litt mer innsikt i bokmilj\u00f8et. For tre \u00e5r siden var det f\u00e5 bokbloggere som fikk anmeldereksemplar, i dag kaster forlagene gratiseksemplarer etter bloggerne.\u00a0 Jeg sier ikke at det er galt og for meg har dette ogs\u00e5 v\u00e6rt en prosess. F\u00f8rst, en stolthet over \u00e5 motta leseeksemplar, for \u00e5 senere bli stresset over alt som skulle ha blitt lest og i det siste halv\u00e5ret har jeg valgt \u00e5 si nei til de fleste. Jeg synes det er fint at bokbloggere blir sett og h\u00f8rt, vi konkurrer ikke med de som lever av anmelde, de fleste av oss skriver om b\u00f8ker gj\u00f8r det fordi vi har lyst til \u00e5 formidle leseglede.\n\n \nLesingen min har ogs\u00e5 endret seg, den har nok blitt smalere, mer organisert og mer litt mindre impulsiv. En periode ville jeg gjerne lese det som alle andre leste, i det siste har jeg valgt \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne de sm\u00e5 perlene selv. Lesingen i 2012 har g\u00e5tt litt tr\u00e5tt, det har v\u00e6rt noen fine lesestunder, men n\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 lesingen igjen for fullt.\n\n \nJeg har ikke tall p\u00e5 hvor mange fine lesetips jeg har f\u00e5tt de \u00e5rene jeg har lest bokblogger, tusen takk alle sammen\\! Jeg har lagret de og har tips til lesestoff for mange \u00e5r fremover.\n\n \nJeg er en litt s\u00e5nn all or nothing person, s\u00e5 \u00e5 ha blogg hvor jeg sporadisk blogger passer ikke for meg. Kanskje dukker jeg opp i bloggosf\u00e6ren igjen, men ikke p\u00e5 denne bloggen. Den skal f\u00e5 best\u00e5 for n\u00e5.\n\n \nKj\u00e6re leser, takk for at du lest og kommenteret, takk for at du har oversett alle skrivefeiler (ja, jeg skriver fort og g\u00e6rnt) og takk for at du har kommet tilbake tross mitt skiftende lesehum\u00f8r. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, for \u00e6rlig skrev en leser i en kommentar en gang, vel kanskje det. Samtidig har jeg pr\u00f8vd \u00e5 formidle leseglede.\n\n \nKj\u00e6re leser, jeg \u00f8nsker deg mange fine lesestunder. N\u00e5 skal jeg dukke ned i en murstein.\n\n Lagt inn av \n\nKarin kl. \n\nonsdag, februar 15, 2012 35 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 11. februar 2012\n\n### Helt totalt uinteressant for deg....\n\n.... men jeg finner grunner til \u00e5 utsette husarbeidet...\u00a0\n\nl\u00f8rdag, februar 11, 2012 8 kommentarer: \n\n## onsdag 8. februar 2012\n\n### Confessions of a GP (lydbok)\n\nI slutten av januar hadde jeg behov for noe veldig enkelt. Noe som fikk meg til \u00e5 le i minus altfor mye, altfor tidlig ute p\u00e5 morgenen hum\u00f8r. L\u00f8sningen ble doktor Daniels.\u00a0\n\n \n\n\n \nBenjamin Daniels er i tretti-\u00e5rene og jobber som GP, general practitioner i England.\u00a0 Som GP jobber han for NHS, National Health Service, kanskje kan det sammenlignes med de norske fastlegene. I England er helsetjenestene i prinsippet gratis for brukerne, men ikke ulikt Norge s\u00e5 er det satt prislapp p\u00e5 mange av de offentlige tjenesetytelsene. Noen skal tjene penger p\u00e5 ulike produkter og tjenester, og det er ikke pasientene.\n\n \nDoktor Daniels (er legene for\u00f8vrig den siste yrkesprofesjonen hvor vi fortsatt bruker etternavn?) er b\u00e5de frustrert og litt sinna. I den korte boken *Confessions of a GP* langer han ut mot oss pasienter, mot de som eierne av legepraksisen, legemiddelindustrien og politikere.\n\n \nTross frustrasjon og en del innskutt voksenoppl\u00e6ring, er boka ganske morsom. Daniels gir av seg selv, han forteller om valget \u00e5 bli lege som han tok som 16-\u00e5ring, snarveier han har tatt og ambivalente tanker rundt pasientene sine. Som 16-\u00e5ring har han resonnert seg frem til at hvis han skal dra damer som George Clooney i ER m\u00e5 han faktisk bli lege, for alternativene fotballstjerne og boybandmedlem er ikke s\u00e5 realistiske. \n \nHverdagen som GP er langt fra glamor\u00f8s. Jeg kunne aldri ha tenkt meg \u00e5 v\u00e6re lege, men jeg har alltid lurt p\u00e5 hvordan det er \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 andre sine utfordringer hele dagen. Jeg tenker at det \u00e5 sitte dag ut og inn p\u00e5 et legekontor m\u00e5 tidvis v\u00e6re ganske frustrerende, en kamp mot klokka og ikke minst er det jo ofte at man ikke har s\u00e5 mange muligheter for \u00e5 hjelpe.\n\n \nKorte kapitler tar enten utgangspunkt i en pasient eller et tema, og Daniels g\u00e5r rett p\u00e5. Dette er en bok man enten liker fordi man tar den som den er, eller s\u00e5 fungerer det ikke. Jeg kan godt skj\u00f8nne at det for mange kan bli for enkelt, kanskje tidvis fl\u00e5sete, men samtidig s\u00e5 fenger den korte og konsise stilen. \n \n\nSom i de fleste yrker har ogs\u00e5 legene sitt stammespr\u00e5k og mange av fenomenene kjenner vi her hjemme i Norge ogs\u00e5. Bekymrede sm\u00e5barnsforeldre, de som skal ha antibiotika uansett og de som ikke skal ta medisiner, de som aldri har jobbet en dag og de som aldri har v\u00e6rt borte fra jobben en dag. Som pasient kan man lett f\u00f8le seg truffet, tilfeldigheten hadde seg slik at jeg h\u00f8rte kapitlet om stressete sm\u00e5barnsforeldre da jeg akkurat hadde v\u00e6rt til legen med den lille. Intensjonen til Daniels er nok ikke at man ikke skal g\u00e5 til legen, men samtidig som han har behov for \u00e5 fortelle om sin hverdag er det ogs\u00e5 elementer av voksenoppl\u00e6ring. \n \nOg politikk.... I England som i Norge er det en p\u00e5g\u00e5ende diskusjon om privatisering av helsesektoren, Daniels har sine meninger. Det har han ogs\u00e5 om medisinske problemstillinger som ogs\u00e5 har blitt politikk de siste \u00e5rene, som hjemmef\u00f8dsler, ruspolitikk med mer. Han resonnerer p\u00e5 bakgrunn av unders\u00f8kelser, men mest med bakgrunn i sin erfaring som lege. Ikke dypt, men han pirker i alle fall nok i overflaten til at man selv f\u00e5r litt \u00e5 tenke p\u00e5.\n\n \n\\----\n\n**Og (lyd) boka?** Kj\u00f8pt selv p\u00e5 audible.co.uk\n\nKarin kl. \n\nonsdag, februar 08, 2012 2 kommentarer: \n\n## mandag 6. februar 2012\n\n### P\u00e5 direkten av Anne Cecilie Remen (roman)\n\nMaria Bergstr\u00f8m blir drept p\u00e5 direkten. Den popul\u00e6re ankerkvinnen hos TV24 faller om under nyhetene. Sjokoladen hun hadde smugspist f\u00f8r sendingen inneholdt cyanid.\u00a0\n\n \nMaria var popul\u00e6r blant seerne, men ikke blant sine egne. Kan etterforsker Christina Fiori M\u00f8rk finne morderen blant de som jobber i TV24? Marias siste elsker, kollega Petter, er usikker p\u00e5 hva han skal gj\u00f8re. Skal han gi seg til kjenne eller skal fortsette \u00e5 beskytte Maria ogs\u00e5 etter hennes d\u00f8d?\n\n \nJournalisten Runa kjemper med (og mot) klokka og en sjef med et urealistisk syn p\u00e5 hva som hva som kanskje er mulig. N\u00e5 er hun satt p\u00e5 mordsaken og vil gjerne bevise at hun ogs\u00e5 kan.\n\n \nEtterforskningen til M\u00f8rk viser at Maria hadde et hemmelig liv, hun var stadig p\u00e5 jakt etter gode historier og i leiligheten hennes finner politiet blant annet en av Munch sine skisseblokker. Hvor kom den fra og hvem eier den?\u00a0\n\n \nPolitiet med M\u00f8rk i spissen pr\u00f8ver \u00e5 orientere seg blant Maria sine kollegaer og finner et hensynsl\u00f8st milj\u00f8 hvor lojalitet er ett fremmedord. Petter selv f\u00e5r kjenne p\u00e5 kroppen hvor hensynsl\u00f8se hans kollegaer kan v\u00e6re n\u00e5r de jakter p\u00e5 neste sak.\n\n \n*P\u00e5 direkten* er en spennende, r\u00e5 og en bok det er umulig \u00e5 legge fra seg.\n\n \nRemen introduserer oss for en rekke karakterer, men hvor Christina og Petter er blant de vi h\u00f8rer mest av. Runas karakter f\u00f8les overfl\u00f8dig og hennes del hadde vi handlingsmessig klart oss uten. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 viser Runas karakter en del av utfordringene med arbeidsrammene n\u00e5r man er sm\u00e5barnsmor og med Runa f\u00e5r Remen journalistmilj\u00f8en til \u00e5 virke enda mer hensynsl\u00f8st.\n\n \nOm det virkelig er slik aner jeg ikke og er fors\u00e5vidt ikke s\u00e5 interessant heller, det som er viktig er at milj\u00f8et oppfattes som et troverdig bakteppe i en krimroman - og det gj\u00f8r det.\n\n \nUnder lesingen av *P\u00e5 direkten* f\u00e5r man inntrykket av at Remen er en dreven krimforfatter. *P\u00e5 direkten* er faktisk hennes debutroman, en veldig st\u00f8dig debutroman med andre ord.\n\n \nUnder lesing av b\u00f8ker kan man fort irritere seg uten at det n\u00f8dvendigvis \u00f8delegger s\u00e5 mye av leseopplevelsen. Remens spr\u00e5k er godt, men i stedet for \u00e5 skrive\u00a0 hun/ho/henne s\u00e5 skrives det ofte a, eksempelvis \"Okey, s\u00e5 kom a hjem til meg\".\u00a0 Jeg antar det kan v\u00e6re for \u00e5 frem sosiologiske forskjeller, men jeg synes kanskje det er litt underlig og nesten litt kunstig uten at jeg kan forklare det n\u00e6rmere. Ellers er det lite dialekt ser man bort fra en politimann som itte helt har vasket bort sporene fra landet.\u00a0\n\n \nJeg liker karakterene, siden romanen er p\u00e5 knappe 500 sider s\u00e5 blir vi relativt godt kjent med hovedpersonene. Remen har ikke g\u00e5tt i fellen med \u00e5 lage et altfor s\u00e6r etterforsker, M\u00f8rk er ung og pen, har venner og er ikke genial. Som leder av etterforskningen g\u00e5r hun i feller, hun peiler seg inn p\u00e5 feil spor og m\u00e5 sove for \u00e5 komme seg gjennom dagene. Hun er med andre ganske s\u00e5 menneskelig. Likevel f\u00e5r man innblikk i mer av privatlivet til etterforskeren og politiarbeidet tar ikke s\u00e5 mye plass. En krim helt etter min smak\\!\n\n \nAnbefales\\!\n\n\\----\n\n**Og boka?** L\u00e5nt p\u00e5 biblioteket.\n\nKarin kl. \n\nmandag, februar 06, 2012 5 kommentarer: \n\n \n\n## l\u00f8rdag 4. februar 2012\n\n### Guilty as Charged\\!\n\nOk, jeg innr\u00f8mmer det. Jeg har ikke pr\u00f8vd en gang.\u00a0\n\n \nAndre bokbloggere pr\u00f8ver \u00e5 begrense kj\u00f8p av b\u00f8ker, jeg derimot, starter 2012 med en skikkelig kj\u00f8pefest. Det er ikke n\u00f8dvendigvis det at man bruker s\u00e5 mye penger, det er bare det at det ikke er s\u00e5 mye plass her de skal bo. Akkurat n\u00e5 stabler jeg b\u00f8ker oppover ved siden av bokhyllene og omr\u00e5det burde egentlig v\u00e6re merket med et varsel for rasfare.\n\n \nJeg har kj\u00f8pt Gibbons blant annet. Jeg har kj\u00f8pt tre Persephoneb\u00f8ker, fordi om man kj\u00f8pte to s\u00e5 fikk man med en gratis bare den hadde fransk tittel. Slike tilbud kan man jo ikke la v\u00e6re \u00e5 bruke. B\u00f8ker har havnet i postkassa uten at jeg har bestilt, jeg klarer aldri \u00e5 avsluttet alle medlemskapene i Bokklubben.\u00a0\n\n \n\n\n \nS\u00e5 jeg kj\u00f8per og om n\u00f8dvendigheten av mine kj\u00f8p kanskje kan diskuteres, s\u00e5 er det i alle fall et kj\u00f8p som ikke kan det. Den lille i huset fikk utvidet sin samling med Eric Carle-biblioket. Jeg har sett disse b\u00f8kene, men aldri lest og sett i de. Siden jeg ikke kunne huske de fra min egen barndom s\u00e5 antok jeg egentlig at de var nye. Til min forbauselse er jo ble jo den ene boka gitt ut\u00a0 allerede i 1969 og det slike klassikere m\u00e5 jo alle private bibliotek ha. S\u00e5 endelig, n\u00e5 er historien om larven, edderkoppen og den lille musa i hus.\n\nKarin kl. \n\nl\u00f8rdag, februar 04, 2012 4 kommentarer: \n\n \n## mandag 30. januar 2012\n\n### The Scrapbook of Frankie Pratt - a novel in pictures\n\nI 1920 mottar Frankie en r\u00f8d scrapbook fra moren da hun er ferdig p\u00e5 high school. Samtidig finner hun frem farens gamle skrivemaskin fra kjelleren og dermed er hun i gang med \u00e5 forevige sitt liv. Frankie har f\u00e5tt plass p\u00e5 Vassar, men f\u00e5r ikke fullt stipend og m\u00e5 derfor si fra seg plassen. I stedet starter hun \u00e5 pleie en eldre dame for \u00e5 spare penger til \u00e5 bli sykepleier.\n\n \n\n\n \nN\u00e5 klarer moren \u00e5 skaffe Frankie de pengene hun mangler i siste liten og Frankie kommer seg til Vassar. Fra Vassar g\u00e5r ferden videre til New York og Paris.\n\n \nOm jeg hadde tilgang en tidsmaskin og kunne ha gjort en reise (det vil si, egentlig to da, siden jeg gjerne kunne tenkt meg \u00e5 ha returnert til mitt liv) s\u00e5 ville jeg ha dratt til Paris i 20-\u00e5rene. Kl\u00e6rne, musikken og ikke minst, Paris med Hemningway og Shakespeare and Co. Blant annet.\n\n \nFrankie er der det skjer. Hun henger med gjengen som danner det fabelaktige bladet The New Yorker, hun m\u00f8ter russiske prinser uten hjemlandet p\u00e5 skipet over til Europa og hun drikker r\u00f8dvin med alle som etter hvert blir noe i Paris i 20-\u00e5rene.\n\n \nScrapbooken er rett og slett delightful\\! Jeg var spent p\u00e5 om noen f\u00e5 tekstlinjer og en haug av bilder, for det meste utklipp og annonser fra blader, ville kunne fortelle en historie. Det gj\u00f8r den s\u00e5 absolutt. Naturligvis er boken relativt overfladisk, men den gir likevel et godt bilde p\u00e5 tilv\u00e6relsen til en ung pike p\u00e5 20-tallet. Den klarer \u00e5 fange inn b\u00e5de stemning og milj\u00f8 p\u00e5 en enkel m\u00e5te. Jeg storkoste meg under lesingen og brukte lang tid p\u00e5 se p\u00e5 detaljer p\u00e5 bildene. Dette er ikke en bok som blir stuet bort i bokhyllen, jeg kommer til \u00e5 ha den fremme og bla i den med jevne mellomrom.\n\n \nFor mange historiske tilfeldigheter\u00a0 er det eneste jeg har \u00e5 utsette p\u00e5 denne boken. Som forfattere f\u00f8r henne, g\u00e5r Caroline Preston i den fellen at hun skriver inn for mange m\u00f8ter og hendelser som f\u00e5r st\u00f8rre betydning i ettertiden. Det kan fungere en gang eller to, men ikke i lengden.\n\n \nUansett, boken ender ganske overraskende, jeg s\u00e5 ikke den slutten komme. Det gj\u00f8r boken nesten en anelse jordn\u00e6r og litt mer virkelig.\n\n \nOm du er nysgjerrig, p\u00e5 forfatterens hjemmeside kan du bla i boken. Boken er alts\u00e5 laget og skrevet av Caroline Preston. \n\\---- \n**Og boka?** Har jeg kj\u00f8pt selv. Jeg leste f\u00f8rst om denne boken p\u00e5 bloggen The Indextrious Reader, men senere har jeg sett omtale av den p\u00e5 flere utenlandske blogger. \n\\----\n\nKarin kl. \nmandag, januar 30, 2012 8 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 28. januar 2012\n\n### Diktsamling: l\u00f8p svart\u00f8re l\u00f8p\n\nFor to uker siden skrev jeg om diktsamlingen *l\u00f8p svart\u00f8re l\u00f8p* som utfordret meg litt. Boka ble liggende litt f\u00f8r jeg tok den opp igjen.\n\n \n\n\n \nVanligvis bruker man en stund p\u00e5 diktsamlinger, de kan ikke leses i ett. Ett par dikt og man m\u00e5 puste litt.\n\n \n*L\u00f8p svart\u00f8re l\u00f8p* m\u00e5tte nesten leses i ett. Diktene handler en ung jente og hennes reinsdyr. Diktene er som sm\u00e5 fine historier.\n\n \nJeg liker ordene i historien. Det er s\u00e5 mange ord som man vanligvis ikke finner i b\u00f8ker jeg leser til vanlig. Kjenn litt p\u00e5 disse ordene\n\nbj\u00f8rkestammen\n\ns\u00f8lvvier\n\neinerkvisten\n\nOrd som gj\u00f8r at man kjenner naturen litt n\u00e6rmere p\u00e5 kroppen, eller lukten av natur, slik som man kjenner lukten av regn.\n\n \n\nDiktsamlingen er Rawdna Carita Eira sin f\u00f8rste. Boka er todelt, de norske tekstene og de samiske tekstene m\u00f8tes p\u00e5 midten. Hun er nominert til Nordisk R\u00e5ds litteraturpris for denne boka.\n\n\\----\n\n**Og boka?** L\u00e5nt p\u00e5 biblioteket.\n\nKarin kl. \n\nl\u00f8rdag, januar 28, 2012 2 kommentarer: \n\n Etiketter: Dikt, Lest i 2012, Nordisk r\u00e5ds litteraturpris, Norsk, Samisk \n\n Where is human nature so weak as in the bookstore? - Henry Ward Beecher \"Personally, I'm always ready to learn, although I do not always like being taught. - W. Churchill\n\n \n\nHei - og velkommen til min bokblogg. Her jeg skriver om det jeg leser, b\u00e5de i b\u00f8ker og p\u00e5 nett. Om b\u00f8ker jeg liker og b\u00f8ker jeg ikke liker s\u00e5 godt. B\u00f8ker jeg har lyst til \u00e5 lese, b\u00f8ker jeg vet jeg aldri kommer til \u00e5 lese. B\u00f8ker jeg kj\u00f8per og b\u00f8ker jeg gir bort. Om b\u00f8ker kort og greit\\!\n\nJeg leser det meste, men f\u00f8rst og fremst romaner. Spenning-, samtidsromaner eller klassikere. Krim, kj\u00e6rleik eller chick lit. I tillegg leser jeg en del historie; spesielt biografier, men ogs\u00e5 andre historiske b\u00f8ker.\n\nHvis du har lyst til \u00e5 ta kontakt med meg, legg gjerne igjen en kommentar eller s\u00e5 finner du min e-post der oppe under Kontaktinfo.\n\n \n## Jeg leser fordi...\n\nJeg leser fordi jeg har lyst. \nJeg leser fordi jeg er nysgjerrig. \nJeg leser fordi jeg liker \u00e5 dr\u00f8mme.\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "041d8cec-7e6e-4c77-9440-cd5843c8e615"} {"url": "https://snl.no/dome", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:25Z", "text": "# dome\n\n - Etymologi \n av latin 'hus'\n\nDome, dom, avlang eller kuppelformet hvelvning vist for eksempel i vulkanske masser eller foldete bergartslag.\n\nUnder leting etter petroleum opps\u00f8ker man gjerne domestrukturene i sediment\u00e6re bergarter fordi det er muligheter for at olje eller gass kan ha samlet seg under et tettende lag. I Ekofiskomr\u00e5det er flere av forekomstene knyttet til domer som ligger ovenp\u00e5 saltdiapirer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d91c860-d834-487a-95a3-26afd9925b41"} {"url": "https://helse-bergen.no/nasjonalt-kompetansesenter-for-porfyrisykdommer-napos/gratulasjoner-til-sverre-sandberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:30Z", "text": "# Gratulasjoner til Sverre Sandberg\n\nIngress\n\nNAPOS gratulerer v\u00e5r leder, Sverre Sandberg, som f\u00f8rste nordmann noensinne som er utnevnt til president i den st\u00f8rste organisasjonen innen klinisk kjemi og laboratoriemedisin i Europa, European Federation of Clinical Chemistry and Laboratory Medicine (EFLM).\n\nPublisert 02.05.2016 \nSist oppdatert 15.09.2016\n\n\u200bSverre fikk ogs\u00e5 nylig tildelt to priser for sitt arbeid innenfor laboratoriemedisin\u00a0ACB International Lecturer Award 2016,\u00a0utdelt av Association of Association of Clinical Biochemistry and Laboratory Medicine, Storbritannia\u00a0og \u00abSocio honorario\u00bb utdelt av Socieda Portuguesa de Medicina Laboratorial, Portugal.\u00a0\n\n*Vi p\u00e5 NAPOS er stolt av \u00e5 ha en leder som f\u00e5r oppmerksomhet for sin faglige kompetanse og sin store innstas i feltet, ogs\u00e5 utenfor Norges grenser.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2176eaac-8f7c-4825-8ba4-5e222e2341a8"} {"url": "https://15-46-6.net/tag/nc-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:09Z", "text": "# Stikkord: NC 2017\n\n# Avslutning av Norgescupen 2017\n\nmars 12, 2017mars 12, 2017 B. Haarberg\n\n**Det ble en skandal\u00f8s avslutning av \u00e5rets Norgescup. Ingen av de seks (\\!) beste i klassen for kvinner gadd \u00e5 ta turen til Bjugn for \u00e5 delta i finalel\u00f8pene.**\n\n\n\n# Norgescup 7 en opptur\\!\n\nfebruar 28, 2017mars 6, 2017 B. Haarberg\n\n**Verdensmesterskapet i sprint var jo en gedigen opptur \u2013 og andre kommenterer dette bra\\!**\n\n**Men Norgescupen p\u00e5 Hamar samme helg var ogs\u00e5 et l\u00f8ft \u2013 ikke minst i allround og p\u00e5 herresiden. Det er mange \u00e5r siden norsk bredde p\u00e5 10000 m har v\u00e6rt s\u00e5 h\u00f8y. Pr. dato 31 l\u00f8pere under 16 min., og enda st\u00e5r mars igjen\\!**\n\n# Nytt fra inn- og utland 3\n\nfebruar 4, 2017oktober 21, 2017 B. Haarberg\n\n**Norges Sk\u00f8yteforbund har tatt ut lagene til VM. Les mer om dette, om Universiaden p\u00e5 Medeo-banen og mye annet\\!**\n\n# Nytt fra inn- og utland 2\n\njanuar 22, 2017januar 22, 2017 B. Haarberg\n\n**Alle de fire S'ene var samlet p\u00e5 ett brett n\u00e5 i helga. Og Bertha (16) fra Drammens SK skal delta i Asialekene i februar\\! Her kan du lese mer om b\u00e5de disse og mange andre sk\u00f8ytenyheter fra den siste uka.**\n\n\n\n# Uttak til World Cup 5 i Berlin\n\njanuar 18, 2017januar 18, 2017 B. Haarberg\n\n**Om World Cup 5 sies i Norges Sk\u00f8yteforbunds \u00abUttakskriterier for internasjonal representasjon\u00bb****:** \n\n*Stevnet er et direkte kvalifiseringsstevne for tildeling av ekstra kvoteplasser til VM allround og VM sprint. Ved uttak til dette stevnet vil b\u00e5de enkeltdistanser og sammenlagt vektlegges (500m \u2013 1000m og 1500m \u2013 3000m kvinner og 500m \u2013 1000m og 1500m \u2013 5000m menn). \nStevner som tillegges vekt er Norgescup 5, NM Allround og World Cup 3 og 4. \n*\n\n\n\n# Nytt fra inn- og utland 8\n\ndesember 5, 2016oktober 21, 2017 B. Haarberg\n\n**I denne utgaven ser vi blant annet p\u00e5 hvordan det ligger an med de nasjonale kvotene til EM allround og sprint, samt VM enkeltdistanser. Og s\u00e5 har vi nytt om Bislett\\!**\n\n\n\n# Nytt fra inn- og utland 7\n\nnovember 21, 2016november 22, 2016 B. Haarberg\n\n**Russlands storsprinter Pavel Kulizjnikov er atter en gang i hardt v\u00e6r. Og Norges verdenscuplag til Astana og Heerenveen er offentliggjort. Les mer om dette og andre nyheter fra de siste dagene.**\n\n\n\n# Nytt fra inn- og utland 6\n\nnovember 16, 2016november 17, 2016 B. Haarberg\n\n**Denne gangen kan vi melde at Norges sk\u00f8yteforbund har f\u00e5tt sin egen veterankomit\u00e9 (bildet ovenfor)\\! I tillegg har vi nytt b\u00e5de fra Norgescupen og resten av sk\u00f8yteverden\u2026**\n\n**\u00a0** Fortsett \u00e5 les \u00abNytt fra inn- og utland 6\u00bb\n\n\n\n# Nytt fra inn- og utland 3\n\noktober 16, 2016mars 21, 2017 B. Haarberg\n\n**Norgescupens f\u00f8rste runde er avviklet i Stavanger, og de aller fleste internasjonale stjernene har ogs\u00e5 tatt sine f\u00f8rste famlende steg p\u00e5 isen. Men det var Camilla Lunds superl\u00f8p i Inzell som virkelig overskygget alt annet denne helga. Les mer om dette og andre nyheter fra de siste par ukene.** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50f22ee3-651a-45bf-8cd7-753817b5a7b2"} {"url": "http://www.ka9n.com/oppdrett-av-kanin-til-kjaeledyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:05Z", "text": "# Ka9n.com\n\n# Oppdrett av kanin til kj\u00e6ledyr\n\nMange mennesker som eier et par kaniner vil nok tenke; hvorfor ikke parre dem og f\u00e5 litt flere kaniner? Man kan selge dem og ha det som en grei liten inntekt p\u00e5 siden. Dette er fors\u00e5vidt sant, men husk at oppdrett av kaniner, selv i liten skala, er mye arbeid og et stort ansvar. Kaniner er ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i i dag, s\u00e5 f\u00f8r du setter i gang med avl b\u00f8r du sjekke hvor mange andre i omr\u00e5det ditt som allerede gj\u00f8r det. Det er meget beklagelig om du setter i gang og f\u00f8rst i ettertid blir oppmerksom p\u00e5 at du ikke f\u00e5r solgt kullet. Hva gj\u00f8r du da? Hvis du f\u00f8ler at du vil avle kaninen din og du virkelig bryr deg om kj\u00e6ledyret ditt og kaninvelferd generelt, er det viktig \u00e5 vurdere implikasjonene ved \u00e5 sette i gang avl.\n\n## **Ikke driv avl med en syk eller usunn kanin\\!**\n\nHvis du har en sunn, sterk kanin med fin fargelegging og ingen kjente genetiske defekter eller arvelige helsemessige forhold, s\u00e5 vil avl av den med en annen sunn kanin av samme art bidra til \u00e5 \u00f8ke den generelle standarden og den genetiske styrken til denne arten i Norge som helhet. Du b\u00f8r aldri vurdere \u00e5 avle en kanin du vet har problemer. En usunn kanin eller en som har genetiske mangler eller arvelige helseproblemer, vil for\u00e5rsake en hel del merarbeid og du vil v\u00e6re delaktig i \u00e5 svekke artens gener. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 dette f\u00f8r du g\u00e5r videre med avl, s\u00e5 er du i tvil b\u00f8r du kontakte din lokale dyrlege.\n\n## **Hvordan sette i gang \n**\n\nN\u00e5r du har bestemt deg for at du skal sette i gang med avl, m\u00e5 du f\u00f8rst legge til rette for at kaninen selv kan styre f\u00f8dsel og mating av de nyf\u00f8dte. Kaninen er et meget selvstendig dyr og menneskelig innblanding i tiden rundt f\u00f8dselen kan fort stresse dyret. S\u00e5 la kaninen fikse dette selv, de vet hva de gj\u00f8r og har full kontroll.\n\n## **Grunnleggende veiledning til avl av kaniner**\n\n - N\u00e5r du er klar til \u00e5 avle, flytt kvinnen inn i hannens bur, heller enn omvendt. Kvinnelige kaniner kan v\u00e6re ganske territoriale og kan se en innkommende mann som en trussel og reagere aggressivt.\n - La kaninene v\u00e6re sammen for en periode p\u00e5 mellom en halv time og en time. Overv\u00e5k dem n\u00f8ye for tegn p\u00e5 aggresjon eller generell misn\u00f8ye og v\u00e6r forberedt p\u00e5 \u00e5 fjerne kvinnen umiddelbart om dette skjer.\n - Med mindre du tar din kanin med til veterin\u00e6ren, er det ingen idiotsikker m\u00e5te \u00e5 kunne vite om de har unnfanget eller ikke. Generelt kan man si om en kanin er gravid 21 dager etter unnfangelse.\n - Du m\u00e5 ikke presse kaninen p\u00e5 magen for \u00e5 sjekke om du kjenner et foster. Dette kan skade b\u00e5de kaninen og fosteret.\n - Hvis kaninen etter to uker ikke har begynt \u00e5 legge p\u00e5 seg og begynne \u00e5 bygge et rede, er det lite trolig at hun er gravid.\n - S\u00f8rg for at kaninen har godt med str\u00e5, gamle kl\u00e6r etc, s\u00e5 hun selv kan lage et trygt og varmt rede til de sm\u00e5.\n - Ikke plag kaninen under graviditeten, la henne v\u00e6re alene for \u00e5 h\u00e5ndtere graviditeten naturlig, uten ekstra stress.\n - Husk at kaniner vil bli defensive og territoriale n\u00e5r de er gravide, s\u00e5 se etter dette og ikke fortsett \u00e5 plag den om den viser misn\u00f8ye.\n - Kaninen vil kreve betydelig h\u00f8yere mengder mat mens hun er gravid og etter f\u00f8dselen. Du kan ogs\u00e5 \u00f8ke niv\u00e5et p\u00e5 ferske gr\u00f8nnsaker, men pass p\u00e5 at dette ikke f\u00f8rer til diar\u00e9 eller mages\u00e5r.\n - N\u00e5r de nyf\u00f8dte er rundt ti dager gamle, vil de begynne \u00e5 \u00e5pne \u00f8ynene og vise interesse for den maten som moren spiser. P\u00e5 dette stadiet b\u00f8r du begynne \u00e5 h\u00e5ndtere dem og f\u00e5 dem til \u00e5 v\u00e6re vant til folk, hvis du ikke allerede har gjort det.\n\nSearch for:\n\n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "062df99d-4b4e-4e7e-8457-c5f374f317b4"} {"url": "http://www.publicom.no/foredragsholder/arne-berggren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:42Z", "text": "### Arne Berggren holder foredrag om kreativitet, kommunikasjon og menns frykt\\!\n\n###### **\u00a0**\n\nArne Berggren arbeider mye med hva som trigger den gode kreativiteten, og hva det er \u00e5 skape noe, enten alene eller sammen med andre. Han er ogs\u00e5 opptatt av hva som skal til for at noen historier huskes og lever videre, mens andre blir glemt. Med eksempler fra egen virksomhet, samfunn og n\u00e6ringsliv snur han opp ned p\u00e5 noen av mytene om kommunikasjon og kreativitet.\n\nEt foredrag med Arne berggren er b\u00e5de hylende morsom underholdning og faglig p\u00e5fyll. Han har ogs\u00e5 produsert forestillinger for institusjoner og bedrifter sammen med danseren Sigrid Edvardsson.\n\n**Arne Berggren kan tilby en rekke ulike foredrag: \n**\n\n#### K-ordet\n\nEt foredrag om kreativitet.\n\n#### De fire X'ene\n\nEt foredrag om snarveien til kommunikasjon som huskes.\n\n#### En intens motvilje mot allsang\n\nTre lattervekkende kvarter om menn med frykt for lagspill, trekkspill og id\u00e9dugnader.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22b8ec7f-f78b-4de3-a578-7143ca2c6f59"} {"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vil-du-bli-venn-med-denne-mannen/63523707", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:01:49Z", "text": "\n\n# Vil du bli venn med denne mannen?\n\n\\- Fra n\u00e5 av m\u00e5 vi v\u00e6re ordentlige, redelige og h\u00f8flige. Og s\u00e5 m\u00e5 vi v\u00e6re blide og skaffe oss venner, sier Christian Tybring-Gjedde, leder av Oslo Frp.\n\n22\\. oktober 2011 kl. 10.35\n\nTybring-Gjedde, som tidligere er kjent for sine krasse og skarpe uttalelser, ikke minst innenfor innvandringsfeltet, kommer med utspillet i forbindelse med landsstyrem\u00f8tet som starter i dag.\n\n**Han mener partiet kun har seg selv \u00e5 skylde p\u00e5 for det elendige lokalvalget i h\u00f8st, if\u00f8lge Dagsavisen.**\n\nTorsdag fikk partileder Siv Jensen og generalsekret\u00e6r Geir Mo skarp kritikk for h\u00e5ndteringen av den s\u00e5kalte Birkedal-saken tidligere i \u00e5r. Saken skal behandles p\u00e5 sentralstyrem\u00f8tet. Tybring-Gjedde mener partiet n\u00e5 m\u00e5 ta seg sammen:\n\n\\- Jeg tror folk aksepterer krasse utspill og uenighet, men velgerne har liten toleranse for umoral og lovbrudd. Fra n\u00e5 av m\u00e5 vi v\u00e6re ordentlige, redelige og h\u00f8flige. Og s\u00e5 m\u00e5 vi v\u00e6re blide og skaffe oss venner, sier Tybring Gjedde.\n\n**- For noen \u00e5r siden sa Frp at det ikke spiller noen rolle om 85 prosent av folket hater oss, s\u00e5 lenge resten stemmer p\u00e5 oss. Den tid er forbi, sier lederen av Oslo Frp.**\n\nDersom dr\u00f8mmen om et Frp i regjering skal v\u00e6re realistisk, kan ikke partiet ha mange politiske uvenner, mener Tybring-Gjedde. Han mener ogs\u00e5 at mer populisme ikke er l\u00f8sningen Frps problem.\n\n\\- Jeg tror vi m\u00e5 st\u00e5 fast p\u00e5 Frps politikk, og s\u00e5 f\u00e5r velgerne v\u00e6re velgere. Vi kan ikke bevege oss etter dem, men m\u00e5 heller overbevise velgerne om at vi har rett, sier han.\n\n - christian\\_tybring-gjedde\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45eb42b4-40eb-40db-9c49-5785b7a932f3"} {"url": "http://iconca.info/igrovye-avtomaty-15-kopeek/130", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:53Z", "text": "# Spilleautomat ipad\n\n\u00a0\n\nInflasjonen, som er mer casino Farsund moderat enn ventet, beskytter avkastningen p\u00e5 statsobligasjoner, mens frykten blant investorene er sterk nok til \u00e5 sende gullprisen **spilleautomat ipad** i v\u00e6ret. Frykt pleier \u00e5 p\u00e5virke aksjemarkedene negativt, mens inflasjon tradisjonelt er d\u00e5rlig nytt hvis du er lastet med statsobligasjoner. Samtidig advares det mot \u00e5 trekke for mange konklusjoner spilleautomat ipad ut av disse bevegelsene. Investorene flytter tradisjonelt penger fra disse markedene og over til gull n\u00e5r usikkerheten er h\u00f8y og inflasjonen stiger. Amerikanske statsobligasjoner har steget seks prosent i verdi, if\u00f8lge Barclays langsiktige spilleautomat ipad statsobligasjonsindeks. Prisen p\u00e5 gull har steget 16 prosent. N\u00e5 er det nesten fire m\u00e5neder igjen av 2017, men hvis vi hadde satt punktum her ville dette v\u00e6rt f\u00f8rste gang siden 1993 at alle disse tre indeksene var opp over fem prosent i l\u00f8pet av et \u00e5r, if\u00f8lge en analyse FactSet har gjort for CNBC.\n\n - Beste norske nettcasinoer\n## Underholdningsportal\n\n\n\nUnn deg et av de koselige hoteller for overnatting som ligger f\u00e5 minutters gange fra casinoet slik at du kan f\u00e5 med deg flere kvelder der og virkelig benytte deg av alle tilbudene de har. Dette er en ypperlig mulighet til \u00e5 f\u00f8le at du behersker spillene n\u00e5r du kommer frem, og ikke bruker tiden mens du er der til \u00e5 fomle med reglene. Da kan man f\u00e5 et par ideer i forkant p\u00e5 hvordan man b\u00f8r satse for \u00e5 \u00f8ke vinnersjansene. Du kan enten sette deg p\u00e5 et fly direkte til G\u00f6teborg, eller du kan kj\u00f8re egen bil. Det er ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 komme seg dit med buss eller tog.\n\n\u00a0\n## Spilleautomat Wonder Woman\n\nDet st\u00e5r spilleautomat ipad real money slots online usa fritt for en ved slag av sakko \u00e5 ta l\u00f8s en brikke eller flytte en allerede l\u00f8sgjort brikke ett felt frem. Hva du bruker som spillebrikker er det bare fantasien din som setter grenser for. Det **er usikkert spilleautomat ipad** hva Sakko betyr. Arkeologisk museum backgammon spill pris i Stavanger. Hvit f\u00e5r da ny posisjon p\u00e5 andre siden av den utsl\u00e5tte svarte spilleautomat ipad brikken. Kilde for spilleregler. En kan ta i bruk de m\u00f8rke rutene for \u00e5 sl\u00e5 motstanderen.\n\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nN\u00e5r det gjelde spilleautomater nina **fordeler spilleautomat ipad finnes** det mange. Grunnen til dete er at du som regel kj\u00f8per en kupong et elelr annet sted, som igjen veksler denne inn hos casinoet. Her er spilleautomat ipad det kun mulig \u00e5 g\u00e5 i minus. Det fremst\u00e5r da som gratis \u00e5 bruke disse innskuddsmetodene, og dette liker vi\\!. Et kredittkort er derimot et kort hvor du bruker penger f\u00f8rst, og s\u00e5 spilleautomat ipad gj\u00f8r opp for deg siden. Dette ble gjort i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 nordmenn til \u00e5 slutte \u00e5 gamble, ved \u00e5 ta vekk \u00e9n av de store innskuddsmetodene.\n\n \n\n\n## Spilleautomat Centre Court\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a36538e4-0c2c-48e9-940c-5163f986b7aa"} {"url": "http://pdftreatment.com/b/bygdabladet.no1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:00Z", "text": "*Innledningen til dette kapitlet er hentet fra Nasjonal plan for pandemisk influensa. \n* \nInfluensapandemier er de store, verdensomspennende epidemier av influensa som opptrer \nmed varierende mellomrom og som kan f\u00e5 omfattende skadevirkninger helsemessig og \n\u00f8konomisk, og sette store deler av samfunnet ut av funksjon. I v\u00e5r del av verden regnes \npandemier av smittsomme sykdommer som en av de mest sannsynlige \u00e5rsaker til akutte \nkrisetilstander. \nDen raske luftb\u00e5rne smittespredningen kan ikke forhindres, og viruset vil ramme alle \naldersgrupper og samfunnslag uten hensyn til personlig livsstil eller atferd. Det er ikke mulig \n\u00e5 stanse et pandemisk influensavirus ved forsterket grensekontroll eller karantenetiltak. \nUten en klar strategi for hvordan en slik katastrofe skal h\u00e5ndteres, vil tiltakene m\u00e5tte bli \ntilfeldige og usystematiske. Denne beredskapsplanen legger til rette for en rask og samordnet \nreaksjon n\u00e5r det er sannsynlig at en influensapandemi kan utvikle seg. \nKommunehelsetjenesten m\u00e5 organisere alle allmennpraktiserende leger og helses\u00f8stre, slik at \nman best mulig kan mobilisere, bevare og styrke arbeidsstokken. Det kan bli aktuelt \u00e5 \nrekruttere pensjonerte helsearbeidere og studenter for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten. \nDet vil bli \u00f8kt behov for tjenester som hjemmehjelp og hjemmesykepleie, samtidig som man \nm\u00e5 regne med sykdom ogs\u00e5 innen disse gruppene. Kommunen m\u00e5 legge planer for hvordan \nen slik situasjon kan l\u00f8ses (bruke deltidsansatte i full stilling, trekke inn vikarer, samarbeide \nmed institusjonshelsetjenesten med videre). \nApotek m\u00e5 regne med \u00f8kt ettersp\u00f8rsel etter febernedsettende og smertestillende midler samt \nandre midler til behandling, slik som antibiotika. Denne planen m\u00e5 bygge p\u00e5 og ses i \nsammenheng med kommunenes overordnede beredskapsplan. \n**1.2 M\u00e5lsetting pandemiplan** \n\uf0b7 Redusere sykelighet og d\u00f8d \uf0b7 Pleie og behandle syke og d\u00f8ende \uf0b7 Opprettholde n\u00f8dvendige samfunnsfunksjoner \uf0b7 Ta h\u00e5nd om de d\u00f8de p\u00e5 forsvarlig m\u00e5te \uf0b7 Gi fortl\u00f8pende informasjon (helsevesen, publikum, media) \n**1.3 N\u00f8kkeltall influensapandemi \"svineinfluensa\" 2009 (ny influensa A H1N1)** \n\u2022 15 uker pandemi \n\u2022 Topp i uke 6-7 \n\u2022 Opptil 30 % syke = **Bokn 240 \n**\u2022 Opptil 15 % sengeliggende = **Bokn 123 \n**\u2022 1-3 dager inkubasjonstid \n\u2022 Smittsom fra du blir syk til 5-7 dager \n\u2022 7 dager syk (gjennomsnitt) \n\u2022 30 % opps\u00f8ker lege \n\u2022 1/100 alvorlig syk \n\u2022 Innleggelse gjennomsnittlig 5 dager \n\u2022 20% av innlagte trenger intensivbehandling \u2022 Komplikasjoner yngre personer (lungebetennelse) \u2022 Mer smittsom enn vanlig influensa men mindre d\u00f8delig \u2022 D\u00f8dsfall: de med underliggende sykdom \n**1.4 Nasjonale planer og veiledere** \nBokn kommune har brukt pandemiplanene til Sol\u00f8r-kommunene, Tysv\u00e6r, Eigersund og Sauda som utgangspunkt for denne pandemiplanen. Videre er planen basert p\u00e5 nasjonale planer og veiledere som er viktige dokumenter: 1. Nasjonal beredskap for pandemisk influensa (Helse- og omsorgsdepartementet) 2. Pandemiplanlegging i kommunehelsetjenestesten (Hdir) 3. Plan for massevaksinasjon mot pandemisk influensa i kommuner (FHI) 4. Kontinuitetsplanlegging \u2013 pandemisk influensa (DSB) \n**1.5 Definisjoner** \nPandemi: Verdensomspennende epidemi av influensa. \n**1.6 Fasene i en pandemi** \nDe ulike fasene under en pandemi beskrevet av Verdens helseorganisasjon (WHO): **Faser Beskrivelse** \n**Interpandemisk** \nIngen nye influensavirustyper er oppdaget hos mennesker. En influensavirussubtype som kan for\u00e5rsake infeksjon hos menneske kan v\u00e6re tilstede hos dyr. I s\u00e5 fall anses risikoen for smitte til mennesker som lav. Ingen nye influensavirussubtyper er oppdaget hos mennesker. Imidlertid sirkulerer det dyreinfluensavirus som utgj\u00f8r en reell risiko for sykdom hos mennesker. **Pandemisk** \n**\u00e5rv\u00e5kenhetsperiode** \nSykdom hos menneske med ny subtype, men ingen spredning mellom mennesker, eller sjeldne tilfeller av smitte til n\u00e6rkontakter. Sm\u00e5 klynger med begrenset spredning mellom mennesker, men geografisk begrenset, noe som antyder at viruset ikke er godt tilpasset mennesker. 5. \u00d8kende, men ikke sv\u00e6rt St\u00f8rre klynger av personer med infeksjon, men fortsatt geografisk smittsomt begrenset, noe som antyder at viruset er i ferd med \u00e5 tilpasse seg mennesker, men fortsatt ikke smitter lett mellom mennesker (betydelig pandemirisiko). **Pandemisk periode** \n\u00d8kende og vedvarende smitte i den generelle befolkningen. \n**1.7 Scenarioer Bokn kommune** \nDet er umulig \u00e5 forutsi hvordan en pandemi vil utvikle seg. Basert p\u00e5 pandemier i forrige \n\u00e5rhundre har Nasjonal plan lagt opp til to hovedscenarioer. I Bokn kommune (823 innbyggere \ni 2009) vil dette f\u00e5 slike konsekvenser: \n**Bokn kommune (823 innbyggere)** \n**Moderat pandemi** \n(0,1-0,4% av totale befolkning) \n**Bokn kommune (823 innbyggere)** \n**Katastrofal pandemi** \n(25 % av totale befolkning) Overd\u00f8delighet \nIkke alle vil bli syke p\u00e5 en gang. Sykdommen kommer trolig i flere b\u00f8lger over noen \nm\u00e5neder. Den andre b\u00f8lgen er ofte sterkest. En b\u00f8lge vil vare en del uker, men hver enkelt \nperson vil som oftest bare v\u00e6re syk en ukes tid. \n**1.8 Sammenheng med kommunale beredskapsplaner** \nKommunenes beredskapsplan for pandemisk influensa er en del av smittevernplanen, som \nigjen m\u00e5 sees i sammenheng med beredskapsplan helse- og sosialtjenesten. Kommunen skal \nha gjort en ROS-analyse med tanke p\u00e5 en pandemi. Pandemiplanen m\u00e5 ses i sammenheng \nmed: \nSmittevernplan \nHelsemessig og sosial beredskapsplan, del A - Generell del \nHelsemessig og sosial beredskapsplan, del B - Operativ del \nKommunens overordnede kriseplan \n**1.9 Rullering og endring av planen** \nPlanen oppjusteres ved endringer i lover, forskrifter eller veiledninger. Planen rulleres politisk hvert fjerde \u00e5r med f\u00f8rste vedtak h\u00f8sten 2009. Mindre justeringer av planen utf\u00f8res fortl\u00f8pende av smittevernlegen. **2 Ansvar og myndighet \n** \n**2.1 Kommunens myndighet og ansvar** \n\uf0b7 **Kommunehelsetjenesteloven \u00a7 1\u20131**: Kommunehelsetjenesten skal yte n\u00f8dvendig \nhelsetjeneste for alle som bor eller oppholder seg i kommunen. \uf0b7 **Lov om vern mot smittsomme sykdommer. \u00a7 7\u20131:** Ved influensapandemi skal \nkommunen s\u00f8rge for at alle som oppholder seg i kommunen er sikret n\u00f8dvendige forebyggende tiltak \u2013 herunder vaksinasjon, unders\u00f8kelsesmuligheter, behandling og pleie. Kommunen eller den smittevernansvarlige kommunelegen skal videre ha oversikt over de infeksjonsepidemiologiske forholdene i kommunen, gi r\u00e5d og informasjon til befolkningen og gjennomf\u00f8re forebyggingstiltak, som vaksinasjon, jf. smittevernloven \u00a7\u00a7 7\u20131 og 7\u20132. \uf0b7 En influensapandemi vil f\u00e5 store konsekvenser for pleie- og omsorgssektoren med dens ansvar for hjemmeboende eldre, funksjonshemmede og syke. D\u00f8delighet, sykelighet og prioriteringsproblemer vil \u00f8ke. Pandemien vil ramme faste brukere av tjenestene, og vil dessuten f\u00f8re til nye brukere og vil ramme personalet. \n**2.2 Kriseledelse** \n\uf0b7 Kommunen har besluttet at det ikke skal etableres en egen \"pandemigruppe\", men at ved en pandemi vil det bli etablert vanlig kriseledelse der kommuneoverlege / smittervernlege fra 2009 har f\u00e5tt obligatorisk plass. \uf0b7 Annet fagpersonell vil bli trukket inn etter behov (for eksempel helses\u00f8ster som vil fungere som koordinator for vaksinering). \n**2.3 Kommuneoverlege og koordinator** \n\uf0b7 Kommuneoverlegen er ansvarlig for vurdering av om pandemiplanen skal settes i verk, og organisering og skalering av pandemitiltak i Bokn kommune. Han er den person som skal ha kontakt med Folkehelsa. \uf0b7 Kommuneoverlegen har delegert myndighet til \u00e5 utpeke ledende helses\u00f8ster til koordinator i tr\u00e5d med pandemiplanen. Koordinator rapporterer til kommuneoverlegen. \uf0b7 B\u00e5de kommuneoverlegen og koordinator skal v\u00e6re d\u00f8gnkontinuerlig tilgjengelig p\u00e5 **3 Informasjon ved pandemisituasjon** \nDet henvises til www.pandemi.no \nSe kommunens plan for kriseledelse. \nKommunelegen er i samr\u00e5d med kriseledelsen informasjonsansvarlig. Dette blir utf\u00f8rt i \nsamsvar med kommunenes overordnede beredskapsplan og via kommunenes hjemmesider. \n**Det m\u00e5 informeres om** \no Den l\u00f8pende utviklingen av epidemien i utlandet og i Norge o Sykdommens ytringsform, inkludert alvorlighet o Selvhjelp: n\u00e5r b\u00f8r man s\u00f8ke lege, hvordan man kan behandle og beskytte seg selv o Reiserestriksjoner o Fordeling av vaksiner, antiviralia, antibiotika og andre medikamenter o Beredskapssituasjonen i kommunehelsetjenesten, ved sykehus og annen viktig **Det m\u00e5 gis god informasjon til** \n**Kommunikasjonsplan med lokale tiltak (hvem, hva, hvor):** \n\uf0b7 Plan for vaksinering \uf0b7 Utdeling av antivirale midler (\"tamiflu\") \uf0b7 Omsorgstiltak overfor barn og voksne **Kommunikasjon:** \n\uf0b7 Samordnet informasjon i og fra kommunen \uf0b7 Samarbeide med Sveio og Tysv\u00e6r mht legevakt og korrekt informasjon **4 Oppgaver under en pandemi \n** \n**4.1 Mobilisering og organisering av helsepersonell** \n \nVarsling og mobilisering skal skje i tr\u00e5d med del C i plan for Helsemessig og sosial beredskap \nog overordnet kriseplan \nI Bokn kommune har hver enhet i helsetjenesten beskrevet organisering av personell ut fra et \nforventet h\u00f8yt sykefrav\u00e6r p\u00e5 opptil 30 % (se vedlegg med kartleggingsskjema for hver enhet). \nDet er gjort en **kontinuitetsplanlegging** og kartlegging over hvilke oppgaver som M\u00c5 utf\u00f8res \nog hvilke som kan utsettes, samt hvilken minimumsbemanning som er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re \nde viktigste oppgavene. \nHver enhet skal ha en oversikt over **ekstra** personell som kan kalles inn for \u00e5 opprettholde \nminimumsdrift. Kommunen b\u00f8r ogs\u00e5 vurdere \u00e5 ha avtaler med nabokommuner om gjensidig \nbistand ved h\u00f8yt frav\u00e6r dersom det g\u00e5r utover prioriterte oppgaver. \nKriseledelsen har myndighet til \u00e5 **omdisponere** personell og bruke disponible ressurser. Det \nvil bli behov for \u00e5 utvide stillinger og utvide til inntil 13 timers skift (jmf. Arbeidsmilj\u00f8loven \n\u00a7 10-6 Overtid og \u00a7 10-12 Unntak). Virksomhetsledere blir ansvarlige for \u00e5 ha oversikt og \ninnkalle personell. \nServicetorget blir m\u00f8tested for frivillige. \nDet vil v\u00e6re et arbeidsgiveransvar \u00e5 sikre at **forsvarlighetskravet** ivaretas, og at personellet \nbare settes til \u00e5 utf\u00f8re oppgaver som vedkommende er kvalifisert for, under n\u00f8dvendig \noveroppsyn av autorisert personell. Det kan bli aktuelt \u00e5 rekruttere pensjonerte helsearbeidere \nog studenter for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten, jf. helsepersonelloven. \n**4.2 Opprettholde samfunnskritiske funksjoner** \nI Bokn kommune har n\u00f8kkelbedrifter som Bokn Plast, Fjord1 og Coop sommeren 2009 blitt invitert til \u00e5 foreta en kontinuitetsplanlegging og kartlegging p\u00e5 samme m\u00e5te som kommunens egne enheter. Private bedrifter har ofte egne planer som er satt i gang, men kommunen \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re offensiv og bidra med informasjon og hjelp til dette arbeidet om n\u00f8dvendig. Som samfunnskritiske funksjoner som er viktige \u00e5 opprettholde kan nevnes: \n**4.3 Rapportering** \nI forbindelse med pandemisk situasjon f\u00f8lges de til enhver tid gjeldende overordnede nasjonale rapporteringslinjer. Kommuneoverlegen rapporterer vanligvis til fylkesmannen som videre rapporterer til folkehelseinstituttet. **4.4 Mottak, diagnostisering, behandling og pleie av pasienter** \nPrim\u00e6r kontakt med mulig smittede / syke skjer enten via fastlege eller legevakt. AMK \nbetjener legevakttelefon hele d\u00f8gnet (telefon **52 74 85 22**). \n\uf0b7 **Generell organisering:** \no Tilstrekkelig telefonkapasitet (servicetorget fungerer som mottak for sp\u00f8rsm\u00e5l fra publikum og kan sette innringer i kontakt med kommuneoverlegen dersom behov). o Informasjon til befolkningen s\u00e5 de vet hvor de skal ringe o Betjent av oppl\u00e6rt personell med delegert myndighet av lege og klare \uf0b7 **Triage vurdering over telefon:** \no Trenger ikke legevurdering, kan behandles hjemme o Trenger unders\u00f8kelse av lege o Informasjon om oppf\u00f8lgingskontakt o Informasjon om smitteverntiltak o Eventuell vurdering av n\u00e6rkontakter o Kartlegge behov for hjelp/pleie \uf0b7 **Hendelser som krever straksvurdering:** \no Pasienter som meldes fra pleie- og omsorgssektoren med behov for avansert o Pasienter som hurtigutskrives fra sykehus o Utbrudd blant mange beboere i bofellesskap/kommunale institusjoner, o Beslutning om oppgradering av hjemmebasert behandling p\u00e5 grunn av press p\u00e5 o Direkte innlegging p\u00e5 sykestua av eldre som er syke men som ikke trenger Overordnet strategi vil v\u00e6re at den syke skal behandles hjemme s\u00e5 lenge det anses som forsvarlig. Legekontorene organiserer seg slik at smittepresset p\u00e5 andre pasienter minimeres gjennom \u00e5 benytte alternative venterom og innganger. Nasjonale retningslinjer f\u00f8lges for hvem som skal tilbys antiviral behandling. I den akutte krisen m\u00e5 hver enkelt tjenesteyter ivareta psykososial omsorg for pasienter og p\u00e5r\u00f8rende. Barnevernet f\u00e5r ansvar for \u00e5 ta h\u00e5nd om barn som er blitt foreldrel\u00f8se eller har syke foreldre. 4.4.3 Prioritering av m\u00e5lgrupper for antiviralia **Prim\u00e6rprofylakse**; \n\uf0b7 Vedvarende smitteeksponert personell i helsetjenesten? \uf0b7 N\u00f8kkelpersonell i ledelse og i utvalgte samfunnskritiske tjenester etter en n\u00e6rmere **Sekund\u00e6rprofylakse**; \n\uf0b7 Personer som har hatt tett kontakt med influensasyke en periode hvor de var \uf0b7 Behandling Influensasyke med \u00f8kt risiko for komplikasjoner? \uf0b7 Behandling Influensasyke uten \u00f8kt risiko for komplikasjoner? \n(P\u00e5 www.pandemi.no finnes gjeldende nasjonale retningslinjer \u2013 disse endres ofte, derfor er \ndet satt sp\u00f8rsm\u00e5lstegn bak alle punktene). \n**4.5 Legemidler og n\u00f8dvendig medisinsk utstyr.** \nDistribuering av legemidler og n\u00f8dvendig medisinsk utstyr er avhengig av to sentrale akt\u00f8rer; \n**transport** og **apotek**. Prioritering (og hermed indikasjon) for bruk av legemidler f\u00f8lger \nnasjonale retningslinjer. Kommuneoverlegen overv\u00e5ker korrekt foreskrivning av foreskrevet \nantivirale midler. Apotek kan levere nok \"**Tamiflu**\" (oseltamivir) fra dag til dag (fra nasjonalt \nlager). \nKommunen skal i f\u00f8lge *Nasjonal beredskapsplan for pandemisk influensa* s\u00f8rge for at \nforsyningssikkerheten for viktig materiell, utstyr og legemidler er tilfredsstillende \n(s.106). Kommunen vil ha \u00f8kt behov for munnbind, \u00e5ndedrettsvern, beskyttelsesfrakk, visir \nog hansker. Den nasjonale planen (s.56) gir SHdir oppdrag med \u00e5 utrede behovet for om det \nb\u00f8r etableres et nasjonalt lager av slikt materiell til bruk for helsetjenesten, eller om alle \nvirksomheter skal s\u00f8rge for dette selv. Kommunen avventer SHdir anbefaling, og m\u00e5 v\u00e6re \nforberedt p\u00e5 \u00e5 bygge opp egne lagre av slikt utstyr. \n**4.6 Stenge virksomheter som samler flere mennesker** \n\uf0b7 Kommunelege i samarbeid med kriseledelse vil evt. fatte hastevedtak. \uf0b7 Smittevernloven \n**4.7 Avlyse/ forby m\u00f8tevirksomhet** \n\uf0b7 Kommunelegen i samarbeid med kriseledelse vil evt. fatte hastevedtak. \n**4.8 Vaksinasjon** \nVaksinasjon med en riktig sammensatt influensavaksine kan minske effekten av sykdommen, \ns\u00e6rlig i de befolkningsgruppene som har st\u00f8rst risiko for alvorlig sykdom og d\u00f8d for\u00e5rsaket \nav influensa. I perioden mellom pandemiene anbefales disse risikogruppene \u00e5 la seg vaksinere \nhver h\u00f8st f\u00f8r influensasesongen. \nUnder ordin\u00e6re, ikke pandemiske forhold, vil vaksinen gi beskyttelse mot influensa etter en \nukes tid. Hos yngre personer angis vaksinen \u00e5 gi **80 %** beskyttelse, hos eldre noe d\u00e5rligere \n(**50-60 %).** Beskyttelsen synes imidlertid \u00e5 v\u00e6re noe bedre mot alvorlig sykdom og d\u00f8d enn \nmot infeksjon. \nVed en pandemi vil hele eller store deler av befolkningen mangle immunitet mot det aktuelle \nviruset. Dette kan f\u00f8re til at beskyttelse kan inntre senere eller kreve to doser vaksine. \nVed begrenset tilgang p\u00e5 vaksine m\u00e5 denne fordeles p\u00e5 prioriterte grupper. Publikum m\u00e5 \nopplyses hvorfor vaksine ikke blir allment tilgjengelig. Vaksinasjon b\u00f8r om mulig \ngjennomf\u00f8res f\u00f8r pandemien starter. Hvis ikke dette lar seg gjennomf\u00f8re (pga manglende \nvaksine), b\u00f8r f\u00f8rst og fremst personer som enn\u00e5 ikke har gjennomg\u00e5tt influensa i de prioriterte \ngruppene tilbys vaksine. \nUansett mengde vaksine som blir tilgjengelig, m\u00e5 man velge en vaksinestrategi eller en kombinasjon av strategier, og prioritere. Begrenset vaksinetilgjengelighet kan by p\u00e5 en rekke medisinsk etiske problemstillinger. 4.8.1 Prioriteringsliste for Bokn kommune **Ansl\u00e5tt antall** \n**Smitteeksponert personell i helsetjenesten** \n\uf0b7 Pleietjenesten (21) \uf0b7 Helsestasjon (1) **Voksne og barn med \u00f8kt risiko for komplikasjoner** \n\uf0b7 nedsatt infeksjonsforsvar (5) \uf0b7 diabetes (15) \uf0b7 beboere p\u00e5 alders- og sykehjem (13 + 10) \uf0b7 personer som er over 65 \u00e5r eller eldre (130) **Barn i alder 6-24 m\u00e5neder** \n**Utvalgt n\u00f8kkelpersonell** \n\uf0b7 Administrasjon + servicetorg (10) \uf0b7 Kommunal ledelse (7 + 10) \uf0b7 Brann / redning (17) \uf0b7 R\u00f8de Kors (15) **Annet helse- og omsorgspersonell med pasientkontakt** \n\uf0b7 Pleiepersonell Bo- og aktivitetssenter (6) **Frivillige pleiere innen pleie- og** \n**omsorgstjenesten og andre med pasient \nkontakt** \n**Barnehage** \n**Grunnskolen inklusive SFO** \n10\\. **Sj\u00e5f\u00f8rer og andre med kundekontakt i kollektivtransport** \n11\\. **Personell i servicen\u00e6ring med stor publikumskontakt** \n12\\. **Alle andre** \nValgene for hvilken strategi og prioritering man gj\u00f8r er i siste instans politiske, og m\u00e5 derfor gj\u00f8res av politiske myndigheter. Det vil sannsynligvis bli foretatt endringer. Bokn kommune f\u00e5r tilsendt vaksiner basert p\u00e5 listen som er sendt inn til Folkehelseinstituttet. \uf0b7 Det er usikkert hvor mange doser influensavaksine Bokn kommune vil f\u00e5 tildelt ved \uf0b7 Vaksinene sendes til **Bokn legekontor** (bekreftet per fax 25.08.09). \n\uf0b7 **Koordinator** tar personlig imot vaksinene ved ankomst terminal for \u00e5 hindre \n\uf0b7 Vaksinene oppbevares i kj\u00f8leskap ved **Bokn helsestasjon**. Ved behov for ytterligere \nkj\u00f8lekapasitet ved Bokn helsestasjon, skal kj\u00f8lerommet ved kj\u00f8kkenet p\u00e5 Bokn \nsykestue benyttes. Vaksinen skal oppbevares ved en temperatur **2-8 grader**. \n\uf0b7 **Spr\u00f8yter** og **spr\u00f8ytespisser** vil bli distribuert av Helsedirektoratet i egen leveranse. \n\uf0b7 Koordinator bestiller inn og s\u00f8rger for **overskuddslager** av annet \nvaksinasjonsmateriell som kan brukes fortl\u00f8pende i den daglige drift. Dette m\u00e5 fornyes ved utg\u00e5tt dato. \uf0b7 Koordinator s\u00f8rger for at de ulike vaksinasjonsstedene har tilstrekkelig med ressurser. \u2013 b\u00e5de personell, vaksine og materiell for\u00f8vrig \u2013 og utarbeider praktiske prosedyrer for vaksinasjon og registrering. Det antas at et team med en vaksinat\u00f8r og 2 hjelpepersoner kan vaksinere 30 personer pr time. \uf0b7 500 doser f\u00e5r plass i en eske som er omtrent s\u00e5 stor som en skoeske. \uf0b7 Vaksinen er (2009) en 2-komponentvaksine som skal blandes rett f\u00f8r vaksinasjon. \uf0b7 Kommunens kriseledelse besluttet p\u00e5 m\u00f8te 29.07.09 at det skal sendes ut **flygeblad** til \nalle husstander i kommunen samt at det skal legges ut info p\u00e5 **kommunenes \nhjemmesider** og annonseres i **Bygdabladet**. \n\uf0b7 **Prioriteringslisten** vil bli fulgt dersom det ikke er nok vaksiner til alle. \n\uf0b7 B\u00e5de innkallingsm\u00e5te og prioriteringsrekkef\u00f8lge m\u00e5 tilpasses helsemyndighetenes \n\uf0b7 Pasienter ved bofellesskap, sykehjem, aldershjem og boliger med held\u00f8gnspleie vaksineres av personalet ved institusjonene og hjemmesykepleien. \uf0b7 Pasienter i **risikogruppene** vaksineres (som ved vanlig sesonginfluensa) hos sine \nrespektive **fastleger**. Dette er etter avtale med nabokommunene Tysv\u00e6r og Sveio og \nav betydning for Bokn ettersom ca 50% av befolkningen fortsatt (2009) har fastlege \nutenfor kommunen. Kommuneoverlegene i hver kommune har oversikt over antall \nrisikopasienter p\u00e5 de respektive legekontorene slik at korrekt antall vaksiner kan \nsendes ut til disse. \n\uf0b7 **Alle andre** (ca 75 % av innbyggerne) kalles inn og vaksineres p\u00e5 Bokn helsestasjon i \nhenhold til de rutiner som blir bestemt for massevaksinasjon. Kommunen retter seg etter \"Plan for massevaksinasjon mot pandemisk influensa i helseforetak\". Det er ikke sikkert det vil bli gjennomf\u00f8rt massevaksinasjon utover risikogruppene. \uf0b7 Ved massevaksinasjon vil enten Helsestasjonen eller m\u00f8telokalet p\u00e5 Boknatun benyttes, eventuelt begge. Det m\u00e5 v\u00e6re en plan for registrering \u2013 vaksinering \u2013 venterom. \uf0b7 Ved sterk mistanke om gjennomg\u00e5tt influensa m\u00e5 det i hvert enkelt tilfelle vurderes om det er hensiktsmessig med vaksinasjon. \uf0b7 Det vil gis tilbud om **gratis transport** for de som trenger det. \n\uf0b7 Koordinator m\u00e5 ha en prosedyre for registrering av vaksiner i **SYSVAK**-registeret, \nutfylling av vaksinasjonskort og d\u00f8gntilgjengelig tilbud for oppf\u00f8lging av personer med eventuelle bivirkninger. \uf0b7 Vaksinen kan bli satt samtidig med vanlig sesonginfluensa dersom dette \nFor mer detaljert planlegging se \"Plan for massevaksinasjon mot pandemisk influensa i \nkommuner\". \n**4.9 Geistlige tjenester** \nKontaktperson for kirkelige tjenester i forbindelse med alvorlig sykdom og d\u00f8dsfall under en pandemi er Bokn kirkelige fellesr\u00e5d: Boknatunvegen 13, 5561 BOKN Tlf: 52 75 25 47 Mobil: 93 41 54 40 \n**4.10 Anbringelse av d\u00f8de** \nUt fra behovet vil kommunens kriseledelse ta stilling til hvilke kommunale lokaler som skal innredes til provisorisk bruk for form\u00e5let. **5 Oversikt** \n**hovedoppgaver** \n**instans / virksomhet** \n \nI interpandemisk periode er kommunens hovedoppgave \u00e5 oppdatere og rullere \nsmittevernplanens pandemidel \n**Virksomheter /** \n**\u00c5rv\u00e5kenhetsperiode Pandemisk** \n**instanser \n**Kommunestyre \nekstramidler til gjennomf\u00f8ring av tiltak virksomheter, skole, barnehage, bad osv. beskyttelsesutstyr, antiviralia, vaksine felles journalsystem i forbindelse med vaksinasjon pasienter dersom ambulansetjenesten blir svekket **6 Vedlegg \n** \n**6.1 ROS-analyse** \nRisiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse av mulige konsekvenser for en liten kommune (ligger p\u00e5 \nwww.pandemi.no): \n**Kommunest\u00f8rrelse** \n**Antall innbyggere** \n**Stor variasjon pandemiens lokale** \nHele befolkningen i samme fase av pandemien. **innvirkning** \n** \nMobilisering og** \nReell mulighet for at store deler av helsesektoren kan bli syke **organisering** \n**av helsepersonell** \nPlanlegge nabokommunehjelp,n\u00f8dvendig \u00e5 ha inng\u00e5tt avtaler f\u00f8r en pandemi har utviklet seg. Koordinerende kriseledelse. **Samfunnskritiske** \n**tjenester** \nF\u00e5 n\u00f8kkelpersoner. Gj\u00f8re avtaler om nabokommunehjelp **Mottak, diagnose** \nReservemottak m\u00e5 planlegges for aktiv behandling. **og pleie av** \nHjemmetjenesten m\u00e5 styrkes betydelig for et **pasienter i** \n**kommunen** \n**Kapasitet** \n**Verstefall** \n**scenariet: 8% av \nbefolkningen \nsyke p\u00e5 samme \ntid \nSamordning med** \n\uf0b7 Kontakt med fastlegene, sykehjem/reservemottak og **Utskrivelser/** \n**Innleggelser** \n**Legemidler og** \nPrioriteringer etter nasjonale retningslinjer. **medisinsk utstyr** \nPlaner for mottak, lagring og organisering av utsendelse/ distribusjon til vaksineenhetene. Plan for organisering av en massevaksinasjon. **Smittevern-tiltak/** \nnformasjonsinnhenting: nasjonale retningslinjer og logistikk. **Beskyttelsesutstyr** \nPlan for mottak, lagring og utlevering/distribusjon. Retningslinjer for bruk av beskyttelsesutstyr. Informasjon om smitteverntiltak til ansatte og befolkningen. **6.2 Kartleggingsskjema \u2013 kontinuitetsplanlegging Bokn kommune** \n**Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Frav\u00e6r (sett** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning i** \n**spesialkompetanse for** \n**kryss p\u00e5** \n**prioritert** \n**krisesituasjon for \u00e5 l\u00f8se** \n**\u00e5 l\u00f8se oppgaven \u2013** \n**funksjon som** \n**rekkef\u00f8lge** \n**oppgaven med inntil 40 %** \n**dersom ja, hvilken?** \n**prioriteres) \n**20 \n**Avdeling for** \npersonalet i hjemmesykepleien f\u00f8r funksjonsniv\u00e5et blir s\u00e5 lavt at det er fare for liv og helse personalmangel der, kan bruker m\u00e5tte kontakte Haugesund sjukehus for bistand ** \nUtfordringer i avdeling for psykisk helse i Bokn kommune ved eventuell \ninfluensapandemi \n**Avdelingen kan f\u00e5 \u00f8kt ettersp\u00f8rsel p\u00e5 grunn av krisereaksjoner hos den som blir syk eller dennes p\u00e5r\u00f8rende. \nS\u00e6rlig dersom barn/unge blir alvorlig syke eller d\u00f8r kan vi f\u00e5 \u00f8kt ettersp\u00f8rsel p\u00e5 grunn av krisereaksjoner. Det er \nvanskelig \u00e5 forutse hvor stor denne endringen kan bli. S\u00e5 sant tjenesten har tilgjengelige ressurser m\u00e5 disse i \nst\u00f8rst mulig grad omdisponeres etter behov. Ved stor ettersp\u00f8rsel etter kriseh\u00e5ndtering vil andre oppgaver settes \np\u00e5 vent eller avlyses. Eksempel p\u00e5 slike oppgaver er administrative rutiner og oppgaver (post, kurs, m\u00f8ter, ulike \nsamarbeidsfora), oppf\u00f8lging til langtidsbrukere som har tilbud i spesialisthelsetjenesten, brukere som ikke er i \nakuttfase av sykdommen og de som fungerer bra til tross for sykdom. Hvor mye som m\u00e5 kuttes avhenger av \nhvilke ressurser vi har til r\u00e5dighet. \nVi har flere brukergrupper som i ulik grad er avhengig av tjenesten: \n\uf0b7 Brukere som f\u00e5r utlevert dosett: For \u00e5 unng\u00e5 fare for liv og helse m\u00e5 hjemmesykepleien overta denne funksjonen dersom tjenesten ikke har kapasitet. \uf0b7 Brukere med spesielle tiltak / spesielle prosedyrer: Disse brukerne m\u00e5 f\u00e5 oppf\u00f8lging av hjemmesykepleien i den grad det lar seg gj\u00f8re dersom avdeling for psykisk helse er utilgjengelig. I verste fall kan vi m\u00e5tte sende dem til spesialisthelsetjenesten for \u00e5 utf\u00f8re ulike oppgaver. \uf0b7 Brukere som trenger tilbudet for \u00e5 forebygge uheldig utvikling av psykisk sykdom: Dersom tilbudet faller bort kan brukeren f\u00e5 en uheldig sykdomsutvikling som igjen kan f\u00f8re til funksjonsnedsettelse. Dette kan f\u00f8re til \u00f8kt ettersp\u00f8rsel p\u00e5 andre deler av det kommunale hjelpeapparatet eller p\u00e5 spesialisthelsetjenesten. **Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning** \n**spesialkompetanse** \n**(sett kryss** \n**prioritert** \n**i krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**p\u00e5 funksjon** \n**rekkef\u00f8lge** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \nein auke i stillingsandelar for dei som er i deltidsstillingar + nytta seg av ferievikarar + evt. nytta seg av pensjonert pleiepersonell. Ein har og moglegheiten for \u00e5 omdisponera personalet internt i seksjonen fr\u00e5 einingar som i krisesituasjon m\u00e5 nedprioriterast. **Kritiske funksjoner i** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Kommentar** \n**prioritert rekkef\u00f8lge** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse (sett kryss \ni krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**p\u00e5 funksjon** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \njournalsystem av IT-ansvarlig. Dersom lege blir syk kan spl besvare telefon og gi enkle r\u00e5d og triagevurdering, gjerne i samarbeid med AMK. **Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Frav\u00e6r (sett** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse kryss p\u00e5** \n**prioritert** \n**i krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**funksjon som** \n**rekkef\u00f8lge** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \nfr\u00e5 arbeidet sitt for I verste fall m\u00e5 nokre elevane prioritert. Undervisninga tilpassa situasjonen. **Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Frav\u00e6r (sett** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse kryss p\u00e5** \n**prioritert** \n**i krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**funksjon som** \n**rekkef\u00f8lge** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \n \n**Navn p\u00e5 enhet** \n**Kritiske funksjoner i** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Kommentar** \n**prioritert rekkef\u00f8lge** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse (sett kryss \ni krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**p\u00e5 funksjon** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \n**Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse** \n**(sett kryss** \n**prioritert** \n**i krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se oppgaven** \n**p\u00e5 funksjon** \n**rekkef\u00f8lge** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**\u2013 dersom ja,** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**hvilken?** \n**prioriteres) \n**20 30 40 \n% \nServicetorg 1.Publikumsmottak/ 1 - 2 personer **Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse (sett kryss** \n**prioritert** \n**i krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**p\u00e5 funksjon** \n**rekkef\u00f8lge** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \n\uf0b7 Ser at kommunen sin m\u00e5lsetting er at alt skal v\u00e6re i full drift. N\u00e5r det gjelder de to av v\u00e5re beboere som kun er p\u00e5 dagaktivitet / avlastning s\u00e5 \u00f8nsker foresatte at de ikke skal v\u00e6re her ved ett stort sykefrav\u00e6r pga. svineinfluensa. \uf0b7 Vi er vanligvis kun 1 stk personale p\u00e5 arbeid om vi har 1 eller 3 bebuere inne p\u00e5 ein gong. 1 person m\u00e5 vi alts\u00e5 ha i arbeid p\u00e5 grunn av den bebueren som bor her fast og treng bemanning dag/ kveld. \uf0b7 Som vi snakket om s\u00e5 er det allikevel alternativ om det blir et stort sykefrav\u00e6r. Personalet ved Bu og Aktivitet kan v\u00e6re behjelpelig p\u00e5 sjukestova i tillegg til \u00e5 ha v\u00e5r bruker. Ved en slik situasjon har vi en avlastningsbustad ledig her. Har ikkje tatt i betraktning at p\u00e5r\u00f8rende kan bli sjuke og ikkje har mulighet til \u00e5 ha brukerene hjemme p\u00e5 fulltid. \uf0b7 Den ene av v\u00e5re brukere klarer seg selv over lang tid men jeg tror av ulike \u00e5rsaker at ho ikkje skal flytte \uf0b7 Konklusjon. Vi er 4 fast ansatte i Bu og Aktivitet og vi har en vikar. V\u00e5rt minimum bemanningsbehov er 1 dagvakt og 1 kveldsvakt b\u00e5de hverdag og helg. **Kritiske** \n**Anslag p\u00e5** \n**Kreves det** \n**Kommentar** \n**funksjoner i** \n**minimumsbemanning spesialkompetanse** \n**(sett kryss** \n**prioritert** \n**i krisesituasjon for \u00e5** \n**for \u00e5 l\u00f8se** \n**p\u00e5 funksjon** \n**rekkef\u00f8lge** \n**l\u00f8se oppgaven med** \n**oppgaven \u2013** \n**inntil 40 % frav\u00e6r** \n**dersom ja,** \n**prioriteres)** \n**hvilken?** \nvektkontroll, kan g\u00e5 via legekontoret og veie barnet p\u00e5 egenh\u00e5nd p\u00e5 helsestasjonen. undervisning av helses\u00f8ster p\u00e5 skolen blir avlyst. Helses\u00f8ster og helsesjef er enige om at helsestasjonen holdes stengt de ukene helses\u00f8ster er i Stavanger p\u00e5 videreutdanning og ved sykdom. Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 vikar til helsestasjonen, derfor blir ikke arbeidet med \u00e5 finne eller l\u00e6re opp ny vikar prioritert. Ved sykdom tar helses\u00f8ster kontakt med servicetorget og gir beskjed hvis hun ikke kan m\u00f8te. Da henger servicetorget opp lapp p\u00e5 d\u00f8ra til helsestasjonen om at den holdes stengt pga sykdom. Helsestasjonen har ingen akutte oppgaver som ikke kan utsettes. Foreldre med nyf\u00f8dte barn bes henvende seg til barselsavdelingen p\u00e5 sykehuset( inntil barnet er 6 uker gammelt) eller til sin fastlege. Spedbarn som b\u00f8r ha oppf\u00f8lging p\u00e5 vektkontroll, kan g\u00e5 via legekontoret og veie barnet p\u00e5 egenh\u00e5nd inne p\u00e5 helsestasjonen. Spedbarn- og barnekontroller blir avlyst. Helses\u00f8ster finner ny tid til kontrollene n\u00e5r hun er tilbake p\u00e5 arbeid. Avtalte vaksinasjoner og undervisninger p\u00e5 skolen blir avlyst. I 2009-2011 tar helses\u00f8ster videreutdanning. Undervisningen foreg\u00e5r som ukesamlinger, s\u00e5 enkelte uker blir helses\u00f8ster ikke tilgjengelig i kommunen. Helsestasjonen holdes da stengt. Helsestasjonen kommer til \u00e5 ha \u00e5pent en del torsdager i tillegg til vanlige \u00e5pningstider de ukene det ikke er studier. Helses\u00f8ster er ansvarlig for koordinering av massevaksinasjon ved pandemi. Dersom helses\u00f8ster er p\u00e5 studier eller er syk, bes Anne Lise Nilsen overta ansvaret som ansvarlig sykepleier for massevaksinasjon. Helses\u00f8ster er bosatt i kommunen og kan m\u00f8te p\u00e5 kort varsel ved kriser/ katastrofer Bokn 3.9.09 Henriette S. Lindanger, Helses\u00f8ster, Bokn kommune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cd47ada-7396-43f1-bf1a-191e2b21090d"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/en-mester-fra-hver-bygd/61916588", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:34Z", "text": "\n# En mester fra hver bygd\n\nDerfor dominerer de norske langrennsgutta sporten.\n\n14\\. desember 2013 kl. 13.00\n\n**DAVOS (Dagbladet):** I formiddag fikk Petter Northug g\u00e5 i fred gjennom mesteparten av den s\u00e5kalte \"mixed zone\", den slusen der langrennsl\u00f8perne mingler med media for \u00e5 forklare sporten store og mindre mysterier Det var ham vel unt. Petter ble nummer 37, nesten tre minutter etter franske Maurice Manificat, og fikk seg en grei treningstur i en r\u00f8ff l\u00f8ype. Uansett resultat rekker han ganske sikkert tilbake i teten til OL om snaue to m\u00e5neder.\n\nMen der kommer han sammen med en norsk langrennsport som er sterkere enn noen gang.\n\n**FOR** bare noen \u00e5r siden var det nettopp den skrinne bredden rundt Northug som bekymret alle som er glad i nasjonalsporten. N\u00e5 er det skokken med glimrende norske l\u00f8pere som er problemet.\n\nI hvert fall for Vegard Ulvang; den globale sjefen for langrenn, som igjen ser at denne idrettens utfordring fort kan bli nasjonal. Rent konkret at Norge blir for dominerende\n\n**DET** inntrykket kan fort bli korrigert i OL n\u00e5r toppl\u00f8perne fra alle nasjonene skal v\u00e6re i form. Likevel er utviklingen i den norske bredden interessant. Den viser f\u00f8rst og fremst at skimilj\u00f8et samlet forvalter nasjonalidretten klokt\n\nI dag hadde Norge fem l\u00f8pere blant de 15 beste. Foruten Chris Andre Jespersen og Martin Johnsrud Sundby som fulgte n\u00e6rmeste Manificat, kom en regional l\u00f8per p\u00e5 femteplass. Simen Andreas Sveen sin prestasjon er i seg selv en av verdenscupens st\u00f8rste overraskelser gjennom hele dens moderne historie; dette er tross alt en l\u00f8per som var ranket som nummer 117 i verden. Likevel er Ringsakerguttens framgang en del av en trend:\n\n\u2022\u2022 Norsk herrelangrenn er samlet i sterk framgang\n\nResultatlista i dag var egentlig bare en versjon av resultatene fra sist verdenscup-helg. Da kom det tre norske lag rett bak de russiske vinnerne p\u00e5 Lillehammer.\n\n**DISSE** norske l\u00f8perne kommer i tillegg fra hvor som helst. Der Tr\u00f8nderkraft reklamerer p\u00e5 storskjermen i Davos, var de beste denne gangen ikke fra den tradisjonelt sterkeste skiregionen. Mens 25 \u00e5r gamle Sveen fra indre \u00d8stland har tatt seg fri fra medisinstudiene for \u00e5 se om det sv\u00e6rt h\u00f8ye oksygenopptaket hans kan bli til en internasjonal skikarriere, har fem \u00e5r eldre Jespersen g\u00e5tt den aller lengste veien fra vestlandske Sk\u00e5nevik, via gull i junior-VM og noen ensomme, sportslig meningsl\u00f8se seniorsesonger, til dagens klassel\u00f8p. Begge er en p\u00e5minnelse om at det fortsatt kan komme norske mesteremner p\u00e5 ski fra hver eneste bygd landet rundt.\n\nForel\u00f8pig er det Jespersen som er klart n\u00e6rmest til \u00e5 f\u00e5 testet sin personlige framgang i OL. Han h\u00e5per det vil skje p\u00e5 15 km klassisk med enkelstart slik at han ikke blir spurtet ned i kamp om tetplassene.\n\nKanskje er det for beskjedent tenkt av en som virkelig har slitt for det. N\u00e5 er den fysiske kapasiteten s\u00e5 god at Chris like gjerne kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sprenge et olympisk felt i fellesstart. Dette igjen bare noen \u00e5r etter at problemet for norsk herrelangrenn nettopp var regnet for \u00e5 v\u00e6re manglende fysisk kapasitet til \u00e5 f\u00f8lge de beste utlendingene.\n\n**I STEDET** f\u00e5r herretrener Trond Nystad et luksusproblem i OL-uttaket. Der er kvoten 11 herrel\u00f8pere inkludert sprint, og inngangsbilletten for de h\u00e5pefulle fleksibilitet til \u00e5 l\u00f8se ulike oppgaver underveis.\n\nDette rennet i Davos med r\u00f8ffe l\u00f8yper p\u00e5 1 500 moh var en av de viktigste testene. Den passerte Chris Andre Jespersen, og sannsynligvis ogs\u00e5 Petter Eliassen og Tord Asle Gjerdalen som begge har sterke mesterskap p\u00e5 CVen sin.\n\nPlusser du p\u00e5 OL-favoritt Petter Northug, verdenscupleder Martin Johnsrud Sundby, 15km-spesialisten Eldar R\u00f8nning og en syk P\u00e5l Golberg som allerede har en individuell seier p\u00e5 distanserenn i verdenscupen, blir det trangt om plassene p\u00e5 det norske laget.\n\nSlik m\u00e5 det jo ogs\u00e5 bli n\u00e5r nye langrennshelter str\u00f8mmer p\u00e5, og fornyer den aller sterkeste idretten v\u00e5r.\n\n - martin\\_johnsrud\\_sundby\n - simen\\_andreas\\_sveen\n - chris\\_jespersen\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d82004bd-0bd8-493f-9555-f8d87ec33fac"} {"url": "http://solgunnsin.blogspot.be/2015_03_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:57Z", "text": "# Solgunn sitt\n\n### Kritikk i affekt\n\n \n\nmars 24, 2015\n\nUnder Oslo Bokfestival i september 2014 arrangerte Norsk kritikerlag arrangementet Kritikernes beste og verste.Ideen var at kritikerne skulle fortelle om sine beste og verste kritikker. To av kritikerne; Cathrine Kr\u00f8ger fra Dagbladet og Olaf Haagensen fra Vagant trakk frem samme bok*, F\u00f8r jeg brennerned*(2010) av Gaute Heivoll. Kr\u00f8ger mente boka var noe av det beste hun hadde lest, og at hennes kritikk av boka var en kritikk hun var stolt av, mens Haagensen mente *F\u00f8r jeg brenner ned* var en elendig bok, men han trakk frem sin kritikk av boka som noe av det beste han selv hadde skrevet. Uenigheten gjorde at jeg ble interessert i \u00e5 vite mer om hvordan resten av kritikerkorpset tok imot boka da den kom. For \u00e5 vurdere anmeldelsene har jeg brukt de vurderingskriteriene Per Thomas Andersen presenterte i Vinduet/3 1987. \nJeg vil kort presentere de fem kriteriene, deretter forteller jeg kort hva *F\u00f8r jeg brenner ned* (Heivoll, 2010) handler om. Jeg har valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 vurderingskriteriene og ik\u2026\n\n### Kritikerprisene 2014 - delt ut 5. mars 2015\n\n \n\nmars 05, 2015\n\nI dag ble kritikerprisene delt ut og prisen for beste voksenbok fikk Ingvild H. Rish\u00f8i for Vinternoveller. Begrunnelsen for\u00a0prisen finner du HER. \n\u00c5rets litteraturkritiker ble Guri Fjeldberg\\! Hun jobber med barne \u2013 og ungdomslitteratur og har v\u00e6rt en tydelig stemme i mange \u00e5r. Juryens begrunnelse finner du HER. \nKritikerprisen for beste oversettelse fikk Hege Susanne Bergan. Hun fikk prisen for oversettelse fra russisk av B\u00f8nn forTsjernobyl skrevet av Svetlana Aleksijevitsj. \nKritikerprisen for beste sakprosabok for voksne ble tildelt Tore Rem for Knut Hamsun. Reisen til Hitler. \nOg sist men kanskje viktigst; kritikerprisen for beste barne- og ungdomsbok gikk til fantastiske Gro Dahle og den like fantastiske mannen hennes; Svein Nyhus. De fikk prisen for billedboka Akvarium. \nAlle begrunnelsene kan du lese p\u00e5 kritikerlaget sine sider \u2013 lenken er HER\\! \n \nmars 04, 2015\n\nPublisert i Altaposten 4. mars 2015 \n \n**Personlig m\u00f8te med en lun feilvare** \nI 2009 fikk Per konstatert kreft og han har hatt mange store operasjoner i \u00e5rene etterp\u00e5. Han har forsont seg med d\u00f8den, skrevet bok om d\u00f8den og i 2013 fikk har Fritt Ords pris for \u00e5 \u00abha gitt en stemme til kreftsyke og de som st\u00e5r ansikt til ansikt med d\u00f8den\u00bb.\u00a0 Aksel er forbannet p\u00e5 faren. Han mener at Per overs\u00e5 kroppens signaler, og lot kreften vokse seg stor f\u00f8r han tok kontakt med lege. Per er uenig, han mener han ikke hadde noen grunn til uro, og han har hele tiden nektet \u00e5 ta noen snarveier for \u00e5 f\u00e5 bedre helsetjenester enn det som den vanlige norske borger f\u00e5r tilbud om. \u00abDet er godt nok\u00bb - sier han, men samtidig r\u00f8per han at hvis han hadde v\u00e6rt yngre, hvis han hadde hatt sm\u00e5 barn, ville prinsippene v\u00e6rt vanskeligere \u00e5 f\u00f8lge. Da ville han ha lett seg frem til den beste behandling i verden, og jobbet for \u00e5 f\u00e5 den. \n**Diktafon** \nAksel har forberedt seg grundig i arbeidet med denne boka. Han har lest alle b\u00f8kene far\u2026\n\nmars 02, 2015\n\nPublisert i Altaposten 2. mars 2015 \n \n \n**Den t\u00f8ffe kampen** \nAnniken var akkurat flyttet til Alta for \u00e5 studere russisk da hun oppdaget at hun var alvorlig syk. Hun hostet blod, og ble sendt til sykehuset i Hammerfest for n\u00e6rmere unders\u00f8kelse.\u00a0Etter uker medtester, pr\u00f8ver og unders\u00f8kelser fikk hun vite at hun hadde f\u00e5tt lymfekreft. Hun var 23 \u00e5r gammel oghennes st\u00f8rste bekymring var ikke sykdommen, men hvordan det kom til \u00e5 g\u00e5 med forholdet hun og Erlend hadde. De hadde v\u00e6rt sammen i en m\u00e5ned n\u00e5r Anniken fikk de f\u00f8rste symtomene, og Anniken var redd for at Erlend ikke ville v\u00e6re sammen med henne mer. Men Erlend hadde m\u00f8nstret p\u00e5 MS Loveboat og lettet anker, og han aktet ikke \u00e5 m\u00f8nstre av. \nKj\u00e6rlighet er vakkert, og i Kampen for livet blir vi minnet p\u00e5 det.\u00a0Historien blir fortalt kronologisk, og skifter mellom Anniken og Erlends perspektiv. Det gj\u00f8r at noen hendelser blir fortalt flere gang, men det syns jeg ikke gj\u00f8r noe. Det er interessant \u00e5 f\u00e5 innblikk i hvor forskjellig en og samme situasjo\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c822b3d-85eb-468b-a150-c3808b121c84"} {"url": "http://www.newth.net/eirik/2009/12/16/aftenposten-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:00Z", "text": "# Aftenpostens bevisstl\u00f8se spr\u00e5kbruk\n\n\n\nG\u00e5rsdagens Aftenposten Aften hadde saken over som hovedoppslag. Artikler om befolkningssammensetningen i byen min er en gjenganger i denne avisen, men sjelden har jeg sett en s\u00e5 lite gjennomtenkt spr\u00e5kbruk. Den \u00f8verste tittelen lyder \"Fraflyttingen i deler av Oslo skyter fart\", men n\u00e5r man sjekker tallene i selve artikkelen viser det seg at bydelene som omtales slik \u2013 Groruddalen og Oslo S\u00f8r \u2013 opplever en liten netto *tilflytning* eller et tiln\u00e6rmet stabilt folketall. \nAftenposten kommer til dette resultatet ved \u00e5 definere fraflytting som kun omfattende det som p\u00e5 forsiden heter \"nordmenn\" og i selve artikkelen \"etniske nordmenn\". Hva man skal kalle forflyttingen av ikke-etniske nordmenn fra sentrum og til de ytre bydelene sier Aftenposten intet om, men fraflytting er det \u00e5penbart ikke. Bruken av ordet \"nordmann\" satt opp mot \"innvandrer\" er ogs\u00e5 noe jeg skulle \u00f8nske jeg slapp \u00e5 se i en presumptivt seri\u00f8s avis i 2009. \nJa, for hvem regner Aftenposten egentlig som nordmenn \u2013 folk med norsk statsborgerskap, folk som er f\u00f8dt og oppvokst p\u00e5 norsk jord eller lyshudete mennesker som snakker flytende norsk? Jeg mistenker at de som har svart p\u00e5 Aftenpostens enquete ser tvers gjennom avisens eufemisme og tolker det som sistnevnte. Kategoriseringen av \"innvandrer\" er enda mer problematisk. Det ligger i sakens natur at vi snakker om en gruppe med vidt forskjellig bakgrunn, spr\u00e5k, religion, oppholdstid i landet og status. \nMen Aftenposten sauser det hele sammen, og gir det en ekstra forvirrende vri ved at polakker og litauere er satt i samme kategori som \"f\u00f8rste- og annengenerasjons innvandrere fra Asia, Tyrkia, Afrika S\u00f8r- og Mellom-Amerika\". Jeg antar at dette er gjort i det opprinnelige forskningsmaterialet fra SSB, men Aftenpostens spr\u00e5kbruk gj\u00f8r vitterlig ikke situasjonen enklere n\u00e5r man velger \u00e5 omtale kategorien med et ord som vil bli forst\u00e5tt av leserne som \"brun i huden\". \nDet er alts\u00e5 ikke bare de etnisk unorskes flyttem\u00f8nster som usynliggj\u00f8res i denne artikkelen, borte blir ogs\u00e5 tusenvis av lyshudete osloborgere med opprinnelsesland som Sverige, USA og Russland. I artikkelen henvises det til forstedene i Paris som eksempler p\u00e5 en utvikling vi ikke \u00f8nsker oss i Oslo. Det er det lett \u00e5 si seg enig med. P\u00e5 den annen side er det vanskelig \u00e5 tenke seg noe som bidrar mindre til \u00e5 hindre den utviklingen, enn at byens ledende avis har et s\u00e5 bevisstl\u00f8st forhold til ordene som former debatten. \nEt lite poeng til slutt: er det ikke snart p\u00e5 tide \u00e5 slutte \u00e5 snakke om \"Ola og Kari\" i slike forbindelser? En titt p\u00e5 SSBs navnestatistikk viser at Ola ligger som nummer 71 blant norske mannsnavn, mens Kari er nummer 3. Og slik har det v\u00e6rt lenge. Siden 1880 har Ola *aldri* ligget blant de ti mest popul\u00e6re navnene, mens Karis h\u00f8ye plassering skyldes stor popularitet fra 1930- til 1960-tallet. \"Jan og Anne\" ville passe bedre idag. Eller \"Lukas og Linnea\", om man skulle ta utgangspunkt i dagens trender. \n**Oppdatering:** Journalisten bak saken, Andreas Slettholm, har svart p\u00e5 saken per epost og i all hovedsak forsvart avisens ordvalg og vinkling.\n\n#### Eirik\n\nDecember 16, 2009\n\n1. \n \n Knut-Sverre Horn\n \n December 16, 2009 at 10:38 am\n \n Uten \u00e5 avvise at du har gode poenger \u2013 her er en utfordring i retur: \n Hva slags begreper synes du vi journalister skal bruke n\u00e5r vi omtaler folkegrupper? \n Hva skal Aftenposten si n\u00e5r/hvis de har dekning for at nordmenn med norske foreldre og besteforeldre ikke vil bo sammen med f\u00f8rste- eller andregenerasjons innvandrere? \n Og hva skal vi for eksempel kalle ikke-samiske, norsk-norske finnmarkinger? \n Vi kan ikke kalle dem nordmenn uten \u00e5 f\u00e5 kjeft; samer er da ogs\u00e5 norske statsborgere. \n Og vi kan ikke kalle dem ikke-samer \u2013 \u00e5 bestemme noen negativt, ved frav\u00e6r av kulturelle eller etniske kjennetegn, kan med full rett oppfattes som nedlatende. \n Dette er et spr\u00e5klig minefelt, og jeg har til gode \u00e5 se mediekritikere foresl\u00e5 betegnelser som er b\u00e5de presise og politisk korrekte.\n \n2. \n \n Elin\n \n December 16, 2009 at 10:54 am\n \n Jeg er generelt lite begeistret for \u00e5 putte folk i b\u00e5ser, bokser og sekker\u2026 Jeg synes egentlig denne saken er totalt uinteressant. Nok et eksempel p\u00e5 hvordan journalister er med p\u00e5 stigmatisering\u2026\n \n3. \n \n P\u00e5l\n \n December 16, 2009 at 12:11 pm\n \n Dette er som \u00e5 bruke analoge kart for \u00e5 skildre den digitale verda. Det fungerar d\u00e5rleg. N\u00e5r eg les korleis ordet \"nasjonal satsing\" vert brukt i alle moglege offentlege dokumenter s\u00e5 sp\u00f8r eg meg ofte om dei som har laga dokumentet eigentleg forst\u00e5r at p\u00e5 internett finst det ingen grenser (med unntak av sensur-regimer som Kina og Iran). \n Det ser ut til at det heng att mange gamle forestillingar om kva som er norsk n\u00e5r ein ser p\u00e5 ordbruken n\u00e5r ein skal snakke om sosiale problemer ogs\u00e5. Er heilt samd med deg Eirik at Aftenposten sin vinkling visar ein forelda og gamaldags m\u00e5te \u00e5 vinkle ting p\u00e5. Skriv heller side opp og side ned om kor d\u00e5rleg stelt det er med Islamkunnskapane og arabiskkunnskapane til folk ifr\u00e5 Nord-Norge og kor d\u00e5rlege folk fr\u00e5 bygda klarar \u00e5 leve saman med folk fr\u00e5 andre kulturar. Stikk motsatt vinkling, men langt betre synes eg.\n \n4. \n \n Eirik\n \n December 16, 2009 at 12:47 pm\n \n **@Knut:** En god start er se p\u00e5 de ulike befolkningsgruppene som det, og ikke samle dem i sekkeposten \"utlending\" eller \"innvandrer\". Det er jo i praksis stor forskjell p\u00e5 midlertidige arbeidsinnvandrere, bofaste innvandrere, norskf\u00f8dte etterkommere etter innvandrere (kategorien som jeg h\u00f8rer til) og flyktninger og asyls\u00f8kere, for eksempel. \n I Aftenpostens tilfelle f\u00f8rer det til at flyttetallene blir temmelig meningsl\u00f8se, fordi gruppene som omtales tross alt har ulike utfordringer og vekselvirker med etniske nordmenn p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Jeg mistenker at de intervjuede som reagerer p\u00e5 matlukt ikke snakker om polsk mat, for \u00e5 si det slik. \n Dette er fremdeles et spr\u00e5klig minefelt, men virkeligheten vil tvinge oss til \u00e5 se til land som er kommet lengre. Den amerikanske modellen med \u00e5 henge \"american\" p\u00e5 den etniske opprinnelsen mener jeg fungerer godt p\u00e5 norsk. Det vil si norskpakistaner, norskiraker osv. Amerikanerne gj\u00f8r det ogs\u00e5 med etterkommere etter immigranter fra europeiske opprinnelsesland, s\u00e5 hvorfor ikke norskpolakk og norskbrite (som jeg er)? \n Dette er ikke bare en anerkjennelse av at etniske minoriteter beholder deler av sin etnisitet i generasjoner (jamf\u00f8r norskamerikanerne i Minnesota), men det gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig \u00e5 jobbe med slike sp\u00f8rsm\u00e5l uten \u00e5 basere seg p\u00e5 ord som knyttes til hudfarge. At amerikanerne er s\u00e5 forsiktige her har ikke bare historiske \u00e5rsaker. Det avspeiler ogs\u00e5 det faktum at brun hudfarge i et hovedsaklig lyshudet samfunn idag har langt flere \u00e5rsaker enn migrasjon, og derfor er en d\u00e5rlig indikator p\u00e5 etnisitet.\n \n\n5. \n \n Lars O. Haugen\n \n December 16, 2009 at 2:04 pm\n \n Jeg er selv tilhenger av den amerikanske m\u00e5ten, men ville det ikke v\u00e6rt rettere \u00e5 snakke om pakistansk-norsk, irakisk-norsk eller britisk-norsk (en norskamerikaner er jo en amerikaner)? Likedan gir det bedre mening \u00e5 snakke om f\u00f8rste- og andregenerasjons nordmenn enn f\u00f8rste- og andregenerasjons \"innvandrere\". Og i noen tilfeller, n\u00e5r det for eksempel er snakk om arbeidsinnvandrere, rett og slett \u00e5 snakke om \"utlendinger\", \"polakker\" osv. Begrepet \"etnisk\" synes jeg burde oversendes institutt for begrepst\u00f8mming. \n Til Knut-Sverre: Norsk-norske finnmarkinger kan vel omtales som ikke-samisk mer eller mindre p\u00e5 samme m\u00e5te som man snakker om ikke-r\u00f8ykere. Kultur og identitet handler ogs\u00e5 om valg, og en ikke-samisk finnmarking har som regel valgt bort noe. Man kan si \"norsk-\u00e6ttet\" etter m\u00f8nster fra de \"finsk-\u00e6ttede\" som ikke vil kalle seg kvener, eller man kan akseptere at \"nordmann\" i Finnmark faktisk ikke betyr det samme som det gj\u00f8r de fleste andre steder i landet. Eller ogs\u00e5 kan man kalle dem s\u00f8ringer, hvis det er det de er \ud83d\ude09\n \n Reply\n6. \n \n Eirik\n \n December 16, 2009 at 2:13 pm\n \n @Lars: Jeg tenkte fors\u00e5vidt det samme da jeg skrev \"norskamerikaner\", s\u00e5 jeg ser helt klart poenget ditt. Ellers enig i at man godt kan gj\u00f8re en distinksjon mellom dem som er her midlertidig og permanent. Vi gj\u00f8r det med turister og studenter, s\u00e5 hvorfor ikke med midlertidig arbeidskraft? \n Har nettopp g\u00e5tt noen runder om bruken av \"etnisk\" i betydningen \"etnosentrisk\" med Dagbladet-ansatte p\u00e5 Twitter, og konkluderer av det at ordet forlengst har overskredet rimelige grenser for bruk. Her i byen brukes det jo ikke sjelden som et synonym for m\u00f8rkhudet, for eksempel.\n \n7. \n \n Stig A Aa.\n \n December 16, 2009 at 4:10 pm\n \n Hylland-Eriksens distinksjon mellom norsking og nordmann er ikke s\u00e5 ille alltid. Jan og Anne Norsking er ihvert fall en sammensetning med interessante assosiasjoner \ud83d\ude09 Norweegies eller Weegies er ellers noe jeg treffer p\u00e5 i blant hos de som skal beskrive kulturen av norskinger halvt eller helt utenfra. \n Kuriose: I min ungdom bet\u00f8d \"etnisk\" folk fra bygda som pr\u00f8vde \u00e5 v\u00e6re trendye\u2026 Alts\u00e5 gr\u00fcnerl\u00f8kkinger. \n Ellers sl\u00e5r jeg som alltid et slag for merkulturell, muligens en brumlende aksept av fjernkulturell, og et slag mot alle andre -kultureller. For ti \u00e5r siden var fremmedkulturell et ord prim\u00e6rt for ekstremistene. Ordet har ikke blitt bedre med \u00e5rene.\n \n8. \n \n \u00c5smund\n \n December 16, 2009 at 8:38 pm\n \n Hvorfor er det s\u00e5 om og gj\u00f8re \u00e5 dekke over folks rase, hudfarge eller etnisitet ved \u00e5 ty til spill med ord? Hvis en har en positiv oppfatning av en etnisk folkegruppe spiller det ingen rolle hva de blir kalt. Navnet skjemmer som kjent ingen. Har en derimot en negativ oppfatning av en folkegruppe skal en v\u00e6re rimelig naiv hvis en tror at et navneskifte vil endre p\u00e5 det. \n Ved \u00e5 stadig fors\u00f8ke \u00e5 finne p\u00e5 nye ord for \u00e5 unng\u00e5 stigmatisering oppn\u00e5r en bare at det nye ordet etterhvert ogs\u00e5 blir stigmatiserende. Dette er rett og slett ikke noe som lar seg l\u00f8se ved \u00e5 finne p\u00e5 nye \"merkelapper\".\n \n9. \n \n Bj\u00f8rn Smestad\n \n December 19, 2009 at 1:51 am\n \n Jeg er enig med deg. Det er meningsl\u00f8st \u00e5 snakke om fraflytting fra Groruddalen \u2013 vi er mange her og blir flere, som du p\u00e5peker. Generelt er det vel ikke noe utpreget problem med utflytting fra noen deler av Oslo\u2026 \n Det ville v\u00e6rt morsomt \u00e5 h\u00f8re hvordan Andreas Slettholm forsvarte akkurat den overskriften \u2013 men det er kanskje desken som har puttet p\u00e5 den.\n \n10. \n \n Eirik\n \n December 19, 2009 at 8:01 am\n \n @Bj\u00f8rn: Slettholm forsvarte som nevnt over ordbruken, men var ikke villig til \u00e5 dele argumentasjonen med andre enn meg. Synd, egentlig.\n \n Reply\n11. \n \n Andreas Slettholm\n \n February 20, 2010 at 4:03 pm\n \n Bare for ordens skyld: \n Jeg har overhodet ikke sagt at jeg ikke vil dele argumentasjonen med andre enn bloggforfatter. \n @bj\u00f8rn smestad: for \u00e5 sitere fra mailen jeg skrev til Newth: \n \"Akkurat n\u00e5r det gjelder presentasjonen p\u00e5 nettsiden, s\u00e5 har jeg hatt lite med den \u00e5 gj\u00f8re, men siden jeg misliker sterkt \u00e5 skylde p\u00e5 desken hver gang man f\u00e5r kritikk for noe som journalist, s\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 forsvare den (etter min mening, jeg snakker n\u00e5 som privatperson) litt uheldige presentasjonen p\u00e5 frontsiden. \"Fraflytting\" er jo per definisjon handlingen \u00e5 flytte fra et omr\u00e5de, og brukes jo gjerne om folk som flytter fra steder uten at nye kommer til. Imidlertid foreg\u00e5r det jo en de facto fraflytting av etnisk norske fra Groruddalen, som ogs\u00e5 er artikkelens vinkling. Jeg tipper nettdesken ville forsvart det med at stikktittelen m\u00e5 sees i sammenheng med tittelen. Da er det jo rimelig klart at det ikke er snakk om avfolking.Akkurat n\u00e5r det gjelder presentasjonen p\u00e5 nettsiden, s\u00e5 har jeg hatt lite med den \u00e5 gj\u00f8re, men siden jeg misliker sterkt \u00e5 skylde p\u00e5 desken hver gang man f\u00e5r kritikk for noe som journalist, s\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 forsvare den litt uheldige presentasjonen p\u00e5 frontsiden. \"Fraflytting\" er jo per definisjon handlingen \u00e5 flytte fra et omr\u00e5de, og brukes jo gjerne om folk som flytter fra steder uten at nye kommer til. Imidlertid foreg\u00e5r det jo en de facto fraflytting av etnisk norske fra Groruddalen, som ogs\u00e5 er artikkelens vinkling. Jeg tipper nettdesken ville forsvart det med at stikktittelen m\u00e5 sees i sammenheng med tittelen. Da er det jo rimelig klart at det ikke er snakk om avfolking. N\u00e5r det gjelder bruken av ordet \"nordmenn\" er jeg mer kritisk. Jeg har konsekvent brukt \"etnisk norske\" og \"etniske nordmenn\" i artikkelen, nettopp fordi det er snakk om etnisk tilh\u00f8righet heller enn legal.\" \n h\u00e5per det var oppklarende\n \n1. Ukens anbefalte - 19 December 2009 | Raymond Karlsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0566136-235a-42ed-a413-d38cba93e42a"} {"url": "http://docplayer.me/2432149-Hallingdal-sognefjord-hardangerfjord.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:23Z", "text": "2 Fra de h\u00f8yeste fjell til de dypeste fjorder Hallingdal Sognefjord Hardangerfjord Norge er kjent for sin vakre og storsl\u00e5tte natur. Kombinasjonen av fjord, fjell, fosser og breer gj\u00f8r Norge til et reisem\u00e5l i verdensklasse. Eventyrveien er en reise i dette kontrastfylte og vakre landskapet. Flotte naturopplevelser krydres med et bredt utvalg av spennende aktiviteter og kulturtilbud i Norges best tilrettelagte reiselivsregion. Bergensbanen over Hardangervidda nasjonalpark Highlights of Norway - En unik opplevelsespakke F\u00e5 med deg begge byene Oslo og Bergen samt det beste av opplevelser mellom dem\\! Togturen tar deg gjennom Hardangervidda nasjonalpark, og du kan opplevel Sognefjord, Fl\u00e5msbana og mye mye mer. Kan kombineres med flere stopp og aktiviteter underveis.inkl. Oslopasset, Bergenskortet, reisen med Bergensbanen, tur med Fl\u00e5msbanen og fjordcruise p\u00e5 N\u00e6r\u00f8yfjorden. Fra kr 1 65,- pr pers. Nasjonalparken Hallingskarvet sykkeltur med vandredag Opplev Aurlandsfjellet fra sykkelsetet og spektakul\u00e6re Aurlandsdalen til fots. Med b\u00e5ttur p\u00e5 Sognefjorden, tur med Fl\u00e5msbana, sammen med den ber\u00f8mte Rallarvegen p\u00e5 sykkel, ligger h\u00f8ydepunktene som perler p\u00e5 en snor. Bagasjetransport er mulig. 7 d\u00f8gn med full pensjon i dbl. rom p\u00e5 hotell. Fra Kr 6 25,- pr pers.\n\n\n\n3 ARRANGEMENT Hardanger musikkfest, Norsk Folkemusikkveke, \u00c5l, \u00c5l- utstillinga, Hallingrittet, Gol, Hardanger b\u00e5tfestival, Hallingmarken, Nesbyen, Geilo 24, sykkelritt, Gjestebod til fjells, Geilo, Goldagan, Morellfestivalen, Lofthus, Norseman Xtreme Triathlon, Eidfjord, 8.8 Kjerringtorget, Nesbyen, Hemsedal Challange, Hemsedal, Norsk Matglede, Geilo, Slow Food-festival, Aurland, L\u00e5tefoss i Hardanger N\u00e6r\u00f8yfjorden UNESCOs verdensarvliste National Geographic har k\u00e5ret N\u00e6r\u00f8yfjorden til verdens best bevarte reisem\u00e5l. Denne armen av Sognefjorden er p\u00e5 sitt smaleste bare 25 meter bred og med tinder opp til over 15 moh. Nyt dagen med et fjordcruise eller pr\u00f8v fiske lykken fra en rob\u00e5t. Opplev den bl\u00e5gr\u00f8nne fjorden med kajakk eller p\u00e5 safari med hurtigg\u00e5ende gummib\u00e5t. Fl\u00e5msbana Norges flotteste togreise fra Aurlandsfjorden moh og opp til h\u00f8yfjellsstasjonen Myrdal p\u00e5 Bergensbanen (87 moh). Toget stopper blant annet ved den vakre Kjosfossen hvor du om sommeren kan h\u00f8re Huldra synge magiske toner. Flott \u00e5 kombinere med vandretur i Fl\u00e5msdalen eller sykkeltur p\u00e5 Rallarvegen. Hardangerfjord I mai st\u00e5r hele Hardanger i blomst. Hundre tusener av frukttr\u00e6r farger hele landskapet med sine rosa og hvite blomster. Utover sensommeren starter innh\u00f8stingen og du kan nyte de deiligste epler, plommer og kirseb\u00e6r. Hardanger kan oppleves ved fjordcruise, gardsbes\u00f8k eller ved \u00e5 vandre p\u00e5 kulturstier midt i de flotte frukthagene. Fjellet i Hallingdal og Skarveheimen - Hardangervidda og Hallingskarvet nasjonalpark Hallingdal byr p\u00e5 vakre fjell og h\u00f8yfjellplat\u00e5er hvor naturen er uber\u00f8rt og variert, men allikevel godt tilrettelagt. Hardangervidda nasjonalpark er Norges st\u00f8rste, og byr p\u00e5 mange sj\u00f8er, fosser og ett unikt dyreliv med blant annet villrein, sn\u00f8ugle og fjellrev. Fosser Vannets vei fra fjell til fjord gir oss mange vakre fossefall, slik som Norges mest bes\u00f8kte naturattraksjon, V\u00f8ringsfossen i Hardanger med et fritt fall p\u00e5 hele 145 meter. Isbreer Hardangerj\u00f8kulen og Folgefonna (nasjonal park) er to isbreer du kan o ppleve gjennom organisert bre vandring. Her kan du vandre p\u00e5 den spesielle bl\u00e5isen hvor dyktige guider gir deg tilgang til en helt spesiell naturopplevelse. P\u00e5 Folgefonna kan man ogs\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski hele sommeren. Fra fjell til fjord - Vandrepakke Vandretur fra fjelltoppen Dyna (1212) i Nesbyen og mot stupbratte Isdalen p\u00e5 Hardangervidda. Bes\u00f8ke villdyrene p\u00e5 Langedrag, besku V\u00f8ringsfossen og bes\u00f8k Hardanger vidda Natursenter. Inkl. 2 d\u00f8gn p\u00e5 fjellhotell Nesbyen, 2 d\u00f8gn p\u00e5 fjellpensjonat Liseth, 3-retters middag, frokost og selvsmurt matpakke, inngangs billetter og turbeskrivelser. Fra kr 6 425,- for to pers i dbl.rom. Sykkeltur langs Rallar vegen med brevandring Opplev mange av Eventyrveiens favoritt aktiviteter gjennom naturskj\u00f8nne Hardangervidda nasjonalpark,\\! Sykkeltur langs rallarvegen fra Geilo til Finse med Rallarmuseet, lett guidet bretur til bl\u00e5isen p\u00e5 Hardangerj\u00f8kulen, sykkeltur videre til Fl\u00e5m. Ta tid til \u00e5 oppleve det beste av Fjord-Norge med b\u00e5ttur p\u00e5 N\u00e6r\u00f8yfjorden (UNESCO) f\u00f8r du returnerer til Geilo med Fl\u00e5msbanen.2 d\u00f8gn p\u00e5 Finse 1222 med helpensjon og guidet bretur. Kr 4 25,- pr pers i dbl.rom.\n\n\n\n4 - Ekte, friskt og lekent Hvis barna f\u00e5r velge\\! FORDELSKORT Hardangerfjord Fordelsprogram for barnefamilier Pssssst\\! Har du lyst \u00e5 gj\u00f8re noe spennende i ferien? Ta Eventyr ferden langs Eventyrveien da vel\\! Med EVENTYRKORTET f\u00e5r du RABATTER eller GAVER p\u00e5 mer enn 3 aktiviteter for liten og stor. Kortet f\u00e5r du GRATIS p\u00e5 turistkontor og overnattingsbedrifter langs Eventyrveien eller p\u00e5 Informasjon, \u00e5pningstider, priser, rabatter, turforslag og feriepakker finner du p\u00e5 Fl\u00e5msbana Norge i et n\u00f8tteskall og Eventyrferden En opplevelsesrik tur p\u00e5 egen h\u00e5nd\\! Turen er lagt opp med Bergensbanen fra Oslo Myrdal og Fl\u00e5msbanen ned til Fl\u00e5m. Fottur gjennom Aurlandsdalen, Fl\u00e5msbanen fr\u00e5 Fl\u00e5m til Myrdal med sykkel og sykkel tur tilbake til Fl\u00e5m. 3 timars fjord safari med ostesmaking i Undredal. B\u00e5t fra Fl\u00e5m til Gudvangen. Buss fr\u00e5 Gudvangen til Voss. Tog Voss Oslo. inkl. transport og hotellovernatting 3 d\u00f8gn i Fl\u00e5m. Fra kr 5,- pr pers. Dyrene p\u00e5 Eventyrferden Opplev bj\u00f8rner, elger og r\u00e5dyr i Bj\u00f8rneparken p\u00e5 Fl\u00e5 og ulvene p\u00e5 Langedrag. Avkj\u00f8l dere i utebassenget p\u00e5 Nesbyen. Dra videre til Golsfjellet og idylliske \u00d8rterst\u00f8len. Bes\u00f8k Barnas Bondeg\u00e5rd. Ta \u00abPanoramavegen\u00bb videre til Hemsedal via Uls\u00e5kst\u00f8len hvor dere deltar i dyrestell eller bakst. Inkl. 2 d\u00f8gn leilighet p\u00e5 Nesbyen, 2 d\u00f8gn i hytte p\u00e5 Golsfjellet og inngangsbilletter. Kr 4 365,- for 2b+2v.\n\n\n\n10 Skogshorn, Hemsedal Vandring - SYKling - FISKE F\u00f8l stillheten og la naturens ro gi deg energi og minnerike opp levelser. Kort avstand mellom fjell og fjord, godt merkede og varierte turstier finnes langs hele Eventyrveien. Opplev gleden av \u00e5 vandre langs bl\u00e5gr\u00f8nne fjorder, p\u00e5 stier i frodige frukthager eller i h\u00f8yfjellslandskap, langs elver og fiskevann. Fluefiskeferie Hemsedal Hemsedal har et meget aktivt fluefiskemilj\u00f8, og nordisk mester i fluefiske Tor Gr\u00f8the kan l\u00e6re deg kunsten. Inkludert er 3 netter p\u00e5 Gr\u00f8the G\u00e5rd samt 14 timers guiding og kursing. Fiskekort kommer i tillegg. Kr 4 4,- pr pers. Bretur p\u00e5 Folgefonna Opplev bl\u00e5isen og en smak av villmark p\u00e5 Folgefonna. Turen inneholder alt fr\u00e5 isklatring til rolig brevandring. Du kan velge mellom ulike overnattingssteder langs Hardanger fjorden. Inkl. bretur og overnatting. Fra Kr 79,- pr. pers.\n\n\n\n\n\n13 St\u00f8lsliv og tradisjonskost Uansett hvilken rute du velger langs Eventyrveien vil du oppdage spennende museer, vakkert naturlandskap, bygder med levende g\u00e5rds- og st\u00f8lsliv. Lokale oster, fisk og kj\u00f8tt fra bla. elg, reinsdyr og hjort f\u00e5es kj\u00f8pt og tilbredt ved fjord og fjell. Geitost, prim og r\u00f8mme f\u00e5r du p\u00e5 st\u00f8lene til fjells mens fjordene i vest er mest kjent for sine bugnende frukthager med epler og s\u00f8te moreller, som du kan kj\u00f8pe og nyte underveis. Du kan m\u00f8te budeiene, hilse p\u00e5 dyra og ta del i de daglige arbeidsoppgavene. Golf og gourmet Hemsedal Harahorn ligger som en kongsg\u00e5rd p\u00e5 fjellet hvor du bor i stabbur, hallingstuer, eller koselige hytter. Med ett av Norges beste kj\u00f8kken, en velfyllt vinkjeller og utsikt til fjell og vidder, finner du ro og oppladning p\u00e5 Harahorn. 2 d\u00f8gn i dbl. rom fre-s\u00f8n inkl. frokost, 3-retters gourmetmiddag og 18-hulls greenfee p\u00e5 GolfHemsedal. Fra kr 3 55,- pr pers. Spa og Golf pakke Geilo P\u00e5 Vestlia Resort med halvpensjon, fri inngang til SPA og fitness avdeling, greenfee. Fra kr 1 295,- pr pers pr d\u00f8gn i dbl.rom.\n\n\n\n14 Harahorn Hardangerfjorden Overnatting Langs Eventyrveien finner du overnattingssteder i alle kategorier og prisklasser. Her er alt fra historiske hotell med lange tradisjoner for gjestfrihet, til rimeligere hytter og campingplasser. Bo utradisjonelt p\u00e5 g\u00e5rd og st\u00f8l, i koselige Hallingstuer eller stabbur, p\u00e5 sm\u00e5 fjellstuer eller luksushotell av ypperste klasse. P\u00e5 to hjul i Hemsedal Nyt Hemsedals flotte natur p\u00e5 2 hjul. Velg mellom 14 skiltede og graderte sykkelruter (totalt 24 km). Inkludert i pakken er 3 netter i leilighet for 4-6 personer (3 soverom) i nye Hemsedal Alpin Lodge, sluttrengj\u00f8ring, 2 dagers leie av terrengsykkel og Hemsedalskortet med mange gratis eller rabatterte aktiviteter. Ved 4-6 i en leilighet: Kr 79 pr pers. Fiskelykke i Skarveheimen Midt i vakre Skarvheimen ligger Bergsj\u00f8st\u00f8len med sitt fiskeparadis. Sluk, mark eller flue, fisk fra b\u00e5ten eller ta en vandretur blant fjell heimens mange fiskevann og elver. Etterp\u00e5 innbyr Bergsj\u00f8 st\u00f8len til en dusj, sauna, et bad i Bergsj\u00f8en og en uts\u00f8kt tre retters middag med fisk p\u00e5 menyen\\! Kokken tilbereder gjerne din egen fangst\\! to d\u00f8gn med fjellpensjon, fiskekort og b\u00e5t. Kr 1 959,- pr pers i dbl.rom\n\n15 \\
Inviter de unge til \u00e5 ta kurs! En unders\u00f8kelse fra Synovate viser at 63 % av alle ungdommer i idretts-Norge aldri f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 ta et kurs. B\u00e5de Norges idrettsforbund, idrettskretser og s\u00e6rforbund arrangerer kurs. Se en del av utvalget her. Verdt \u00e5 nevne er at de aller fleste unge frivillige rekrutteres som dommere eller trenere. Det er de enkelte s\u00e6rforbundene som organiserer disse kursene. Kontaktinformasjon til alle s\u00e6rforbund finner du her. Og husk; \u00e9n ung frivillig vil mest sannsynlig rekruttere flere unge representanter.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bad3b70c-b716-45cf-a680-3834892a94b0"} {"url": "http://cb-designs.blogspot.com/2010/02/ny-stelleveske-og-ny-vogn-pa-vei.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:55Z", "text": "\n\n \n\n## torsdag 11. februar 2010\n\n### Ny stelleveske og ny vogn p\u00e5 vei\n\n \n\nFinn.no er en fantastisk oppfinnelse =)\n\nJeg gidder i allefall ikke \u00e5 betale over tusen kroner for en stelleveske for eksempel, s\u00e5 da er det jo\u00a0 kjempefint at andre skal kvitte seg med s\u00e5nne ting til en billig penge.\n\nDenne er snart p\u00e5 tur i posten, en Fleurville sling tote. Passer nok fint p\u00e5 den nye vogna vi har bestilt som forh\u00e5pentligvis kommer om ett par uker.\n\n \n\n\nOg her er vogna, m\u00e5tte bestille fra Tyskland siden den norske forhandleren ikke hadde f\u00e5tt \u00e5rets modell p\u00e5 lager - og heller ikke var s\u00e5 veldig ivrig p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 info om n\u00e5r...\n\n \n\u00a0\n\n2010-modellen ser litt annerledes ut, kalesjen er annerledes blant annet. Og det er mulig det er knekk-h\u00e5ndtak p\u00e5 den - har ikke f\u00e5tt bekreftet det enda. Har egentlig lyst p\u00e5 en MB Urban Jungle, men den har ikke vendbar sittedel og det er ett must akkurat n\u00e5 mener jeg. S\u00e5 da ble det denne, som ligner bittelitt p\u00e5 MB og har vendbar sittedel og full liggestilling. Veldig spent p\u00e5 hvordan den er, har hverken sett den p\u00e5 ordentlig eller pr\u00f8vd \u00e5 trille den. Men erfaringer fra andre skulle tilsi at det er en god vogn.\n\n \n\u00a0\u00a0\n\n \n \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSiri sa...\n\nFIIIN var den iallefall :) \n \nDet er s\u00e5 mange flotte enkle vogner p\u00e5 markede som jeg kunne tenkt meg... Men f\u00e5r n\u00f8ye meg med tvillingvogna jeg har n\u00e5\\! Er jo tross alt ikke gammel den heller :)\n\n 11/2/10 16:39 \n\n\n\n\n\n.:. Christine .:. sa...\n\nTakk Siri :) \n \nMange fine tvillingvogner ogs\u00e5 p\u00e5 markedet\\! Med tida treng du sikkert ei enkelvogn ogs\u00e5, og da \u00e5pne det s\u00e6 en stor jungel, hehe:)\n\n 11/2/10 20:51 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d45b7ba-b705-49da-9d5b-c50d650a6439"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Arnold_Hazeland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:07:38Z", "text": "# Arnold Hazeland\n\n\n\nArnold Hazeland\n\n**Arnold Mathew Johan Philip Hazeland** (f\u00f8dt 10. februar 1859 i Bjerkreim, d\u00f8d 17. november 1945) var en norsk jurist.\n\nArnold Hazeland ble f\u00f8dt i Bjerkreim, s\u00f8nn av *John Hazeland* (1838\u20131889\\]) fra England og Severine Larsen Vigesaa (1832\u20131893)fra Bjerkreim. Faren ble oversetter og engelskl\u00e6rer i Norge. S\u00f8nnen Arnold ble sytten \u00e5r gammel student. Han var kamerat med Hans J\u00e6ger, men tilh\u00f8rte sannsynligvis ikke bohemkretsen. Egentlig hadde han tenkt \u00e5 sl\u00e5 inn p\u00e5 den kunstneriske bane, men valgte jussen til slutt. Etter at han tok embetseksamen, i begynnelsen av 1880-\u00e5rene, kom han til \u00e5 delta i en del av de offentlige kommisjonene som arbeidet med sosiallovgivningen. Han var s\u00e5ledes med og utarbeidet fabrikktilsynsloven og en rekke andre sosiale lover.\n\nI 1890 startet han en sakf\u00f8rerforretning i Oslo, som han drev til 1907, da han flyttet til Trondheim. Som advokat og assessor (dvs. dommer) virket han i en hel menneskealder.\n\nI sin tidligste ungdom ble Hazeland grepet av de sosialistiske id\u00e9er og sluttet seg i nitti\u00e5rene til Det norske Arbeiderparti. Der nedla han et stort arbeid som aktiv politiker opp gjennom \u00e5rene. I \u00e5rene 1899 til 1904 var han medlem av partiets sentralstyre, samt partiets representant i det internasjonale sosialistiske byr\u00e5. Like interessert fortsatte han med partiarbeidet etter at han i 1907 var utnevnt til assessor i Trondheims overrett og hadde bosatt seg i Strinda. Der ble han snart valgt som medlem av herredsstyret. I to perioder var han oppsatt som stortingskandidat for Strinda og Selbu krets \u2500 den kretsen som Johan Nygaardsvold senere overtok.\n\nUnder oppholdet i Strinda inntr\u00e5dte en episode i Hazelands liv som forandret hans innstilling til det politiske partiarbeidet. Han eide et lite hus med hage til. Og da han skulle gi seg i kast med studiet av hagearbeid, ble han av en venn anbefalt \u00e5 lese Peter Kropotkins bok \u00abLandbruk, industri og h\u00e5ndverk i n\u00e5tid og fremtid\u00bb. Han ble straks grepet b\u00e5de av stoffet og de id\u00e9er som l\u00e5 bakom. Ufortr\u00f8dent fortsatte han med Kropotkins \u00f8vrige verker og var snart overbevist kommunistisk anarkist. Det kostet meget for Hazeland \u00e5 bryte med den bevegelse han hadde tjent s\u00e5 trofast gjennom mange \u00e5r. Men \u00e5rsaken finner man i partiets reaksjon\u00e6re utglidning i statstotalit\u00e6r retning. Hazeland var den b\u00e5rne idealist, og s\u00e6rlig studiene av Kropotkins, Mikhail Bakunins og Jean Reclus' anarkistiske verker hadde l\u00e6rt ham \u00e5 stille individets, personlighetens, frihet over statens knugende herred\u00f8mme. Hazeland var blitt anarkist, og han holdt trofast p\u00e5 sin overbevisning til sin siste time.\n\n## Anarkist og h\u00f8yesterettsdommer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 1914 utnevntes Hazeland til sorenskriver i S\u00f8ndre S\u00f8ndre Gudbrandsdalen og i 1919 til assessor (dommer) i h\u00f8yesterett i Oslo, noe han var til 1929. Hazeland har s\u00e5ledes v\u00e6rt Norges eneste anarkistiske h\u00f8yesterettsdommer. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forklare hvordan anarkisten Hazeland kunne ut\u00f8ve embedet som h\u00f8yesterettsdommer. Det kan ikke ha v\u00e6rt en lett sak for Hazeland som anarkist \u00e5 skj\u00f8tte et slikt embete. I en rekke klassesaker avga han s\u00e6rvotum, noe som vakte stor forargelse i den samfunnsbevarende presse.\n\n## Den russiske revolusjon\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen russiske revolusjon gav ham store forh\u00e5pninger om utviklingen til et fritt sosialistisk samfunn. Men revolusjonen der borte ble en skuffelse for Hazeland som for alle andre frie sosialister \u2013 for anarkister og syndikalister. Revolusjonen drepte visselig den gamle illusjon om kapitalismens n\u00f8dvendighet. Men den skapte ogs\u00e5 et statsvelde og partidiktatur over menneskene som er helt i strid med alle revolusjon\u00e6re, sosialistiske forutsetninger.\n\nHazeland ble innviklet i en prinsipiell polemikk om anarkisme-marxisme med den russiske bolsjeviken Georgi Leonidovitsj Pjatak\u00f3v (med dekknavnet Ljalin) som skrev kronikker i Klassekampen 1916\u201317.\n\n## Forfatter og oversetter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nF\u00e5 ofret mer enn Hazeland for \u00e5 gj\u00f8re de anarkistiske id\u00e9er kjent i Norge, og hans virke for anarkismen kom vesentligst til \u00e5 best\u00e5 i hans forfatter- og oversettelsesvirksomhet. Han oversatte en del av Kropotkins verker og s\u00f8rget for \u00e5 f\u00e5 dem utgitt p\u00e5 norsk: \u00abEn oppr\u00f8rers ord\u00bb, \u00abAnarkiet, dets filosofi og ideal\u00bb, \u00abAnarkistisk kommunisme\u00bb og \u00abTil de unge\u00bb. Han oversatte ogs\u00e5 \u00abGud og staten\u00bb av Mikhail Bakunin og \u00abDen russiske revolusjon i Ukraina\u00bb av Nestor Machno. Fra hans egen h\u00e5nd forel\u00e5 ogs\u00e5 et par brosjyrer, hvorav den ene, om bonderevolusjonen i Ukraina, ble inntatt som forord i Machnos bok. Den anarkistiske historikeren Max Nettlau var gjennom mange \u00e5r en intim og personlig kamerat av Hazeland, med hvem han f\u00f8rte en omfattende korrespondanse.\n\nI \u00abAlarm\u00bb, organet til Norsk Syndikalistisk F\u00f8derasjon, var Hazeland en flittig og trofast medarbeider.\n\nHazeland var eier av det rikeste utvalg av anarkistisk litteratur som fantes i noe bibliotek i Norge. Ved hjelp av sine spr\u00e5kkunnskaper og omfattende korrespondanse, bl.a. Max Nettlau, tilegnet han sig solide kunnskaper om de anarkistiske id\u00e9er.\n\nUnder bisettelsen var det ingen prest som forrettet ved hans b\u00e5re, og ingen salmer ble sunget. Han ble f\u00f8rt til den siste hvile etter tonene fra folkelige frihetssanger. En av hans gamle juridiske kolleger holdt talen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "333eb273-abb7-4592-92a2-bac8bb0aae27"} {"url": "http://www.ballade.no/sak/havfest-med-overskudd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:58Z", "text": "# Havfest med overskudd\n\nANMELDELSE: Havfest er kanskje ikke en opera, men den er uendelig mye mer enn en bygderevy eller en musikal.\n\n\n\nFra Opera Omnias \"Havfest\", \u00a9 operaomnia.no\n\nAv Hild Borchgrevink\n\nEn reise til Os for \u00e5 se folkeoperaen Havfest og huset den innvier, Oseana, er full av morsomme paradokser. En FrP-ordf\u00f8rer har bygget kulturhus i rekordfart og trenger n\u00e5 statlige penger til drift. En skipsreder og fiskeoppdretter har sponset b\u00e5de bygningen og operaforestillingen, som handler om hvordan oljeleting og klimaendringer truer mangfoldet i havet.\n\nUtgangspunktet var at skipsreder Per Grieg \u00f8nsket seg et hus til kunstsamlingen sin, og kanskje et minnesmerke over eget virke. Men mer enn noe annet sier Oseana noe om hvordan ideologiske norgeskart blir fullstendig uforutsigbare n\u00e5r man beveger seg fra nasjonale talerstoler til en lokal hverdag.\n\nVed byggeplassen foran Oseana stod ordf\u00f8rer S\u00f8viknes i refleksvest og guidet publikum p\u00e5 riktig side av bilene. Etterp\u00e5 stod han i d\u00f8ra og rev billetter.\n\n***Les ogs\u00e5:*** Kulturordf\u00f8reren i Os\n\n**Musikalsk mangfold**\n\nKomponist Glenn Erik Haugland, som selv er osing, plasserer Havfest i en folkelig operatradisjon etter verk som Tolvskillingsoperaen.\n\nJeg vil heller kalle Havfest for musikkteater, f\u00f8rst og fremst fordi det er en stilmessig ganske mangfoldig fest, og dernest fordi all musikken tilsynelatende var forsterket.\n\n**Bra bak bassforsterkeren**\n\nKlassisk sang, musikal, bygderock, teatersang og folkemusikk kokte om hverandre i gryta til \u00f8ydronningen Guri Kunne. De tre folkeslagene \u2013 gurifolket, havfolket og isfolket, hadde muligens hver sin musikalske stil. \nKanskje var forsterkningen n\u00f8dvendig i rommet, men mer akustiske partier kunne kanskje f\u00e5tt fram forskjeller og musikalsk n\u00e6rv\u00e6r som man av og til kunne \u00f8nsket seg mer av. Bak bassforsterkeren var det nemlig h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 mye.\n\nEn trio av tre unge lokale sangere p\u00e5 vei til klassiske studier i utlandet var en forn\u00f8yelse \u00e5 h\u00f8re p\u00e5. Det samme gjaldt mange av amat\u00f8rene fra lokale folkeh\u00f8gskoler og kor. Barna imponerte, og de profesjonelle sangerne l\u00f8ftet helheten p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\n**Sammensatt kvinnerolle**\n\nHeidi Tronsmo har laget en sammensatt og utradisjonell kvinnelig hovedrolle.\n\n\u00d8yfolkets leder Guri Kunne er en litt usympatisk middelaldrende dame, tiltrukket av makt, blind av kj\u00e6rlighet og lei av \u00e5 regjere. Med \u00f8kologi som tema kunne man fort henfalt til sjablongmessige motsetninger mellom riktig og galt. Karakterene i Havfest er mer sammensatte, og det er ofte ikke mulig \u00e5 forutsi utfallet av en scene.\n\nJeg liker at vanskelige beslutninger f\u00e5r lov til \u00e5 ta tid, b\u00e5de hos underjordiske Guri og hos folket hennes, som finner ut at ekteskap mellom henne og mennesket Arnfinn vil v\u00e6re fatalt for livsvilk\u00e5rene deres.\n\n***Les ogs\u00e5:*** N\u00e6ringsspons gir enorm frihet\n\n**Utydelig menneske**\n\nMen akkurat mennesket blir en utydelig karakter. Arnfinn kommer p\u00e5 scenen fra salen. Han er pregl\u00f8st snill, og hvis alle mennesker var som ham, ville ikke naturen v\u00e6re truet av noe som helst. Dette blir p\u00e5trengende mot slutten, n\u00e5r vi f\u00e5r en l\u00f8sning p\u00e5 kj\u00e6rlighetsdramaet, men mister klimasp\u00f8rsm\u00e5let litt av syne.\n\n**Folksomt**\n\nAv og til er det s\u00e5 mange p\u00e5 scenen at vinden nesten ikke f\u00e5r plass til \u00e5 vifte med seilene sine (uten at jeg tror det er ment som et \u00f8kologisk poeng). Av samme grunn kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 med seg hvem i de store gruppene som synger. Regiss\u00f8ren kunne fint f\u00e5tt fram historien med f\u00e6rre hoder.\n\nMen for \u00e5 skape tilh\u00f8righet til Havfesten lokalt er deltakelsen tydelig vellykket. Havfest er skrevet for osingene, og de tok den varmt imot. S\u00e5 f\u00e5r forestillingen heller strammes litt hvis den skal ut og reise.\n\n**I rett element**\n\nSpr\u00e5ket i librettoen snubler enkelte steder i noe stivt og departementalt. Ord som bekymringsmelding og delegater bringer ufrivillig tankene til norske politikere som reiste til Brussel med gitar og sang om EU-forhandlinger. Men dette er unntak i en tekst som ellers flyter godt.\n\n***Les ogs\u00e5:*** - S\u00f8viknes har hatt det travelt\n\n**Mer enn musikal**\n\nHavfest er kanskje ikke en opera, men den er uendelig mye mer enn en bygderevy eller en musikal. Merverdien ligger i hvordan Heidi Tronsmo og Glenn Erik Haugland i Opera Omnia har kombinert egen profesjonell erfaring, profesjonelle ut\u00f8vere og lokalt talent. B\u00e5de publikum og de unge osingene p\u00e5 scenen har f\u00e5tt en unik erfaring som sikkert vil sende flere av de sistnevnte ut i verden om noen \u00e5r.\n\nHavfest ville aldri blitt noe av uten sponsorpenger fra n\u00e6ringslivet. Men som Haugland sier i et intervju p\u00e5 Ballade, ville den heller aldri blitt noe av hvis ikke ekteparet Haugland-Tronsmo hadde hatt statlig kunstnerl\u00f8nn. Det siste er tilfelle ogs\u00e5 for flere av maleriene i Per Griegs samling.\n\nJeg tror ordf\u00f8reren i refleksvesten ser dette.\n\n***Havfest*** *\u2013 en folkeopera av Heidi Tronsmo og Glenn Erik Haugland*\n\n*Regi: Hege Gabrielsen*\n\nScenografi og kostyme: Kristine Gjems\n\nLysdesign: St\u00e5le Tr\u00e5sdahl\n\nProdusent: Lisa N\u00f8ttseter\n\nProdusent/inspisient: \u00c5sa Nord\n\nMusikalsk innstudering: Glenn Erik Haugland, Heidi Tronsmo og Elise Varne\n\nRegiassistent: Ine Terese Hogstad\n\nLyd/lys: LLprod\n\nPublisert: 21.6.2011\n\n##### Vandrekonsert med s\u00e6verudsk snert\n\n\n\n\n##### Pinquins 2008 \u2013 2018\n\n\u00abVi vet fortsatt ikke hvor vi skal. Men vi er p\u00e5 vei.\u00bb. I dette festskriftet reflekterer Ane Marthe S\u00f8rlien Holen rundt det \u00e5 drive et slagverksensemble i 10 \u00e5r.\n\n\n\n##### Fortsatt vekst i musikksalget\n\nSalg av innspilt musikk \u00f8kte med 3,7 prosent fra 2016 til 2017 og str\u00f8mming st\u00e5r n\u00e5 for hele 85 prosent av salget i Norge, viser IFPI-rapport.\n\n\n\n##### Gamle l\u00e5ter p\u00e5 nye m\u00e5ter\n\nIntuisjon er det viktigste verkt\u00f8yet n\u00e5r pianist og komponist Andreas Ulvo finner sin plass i andres l\u00e5ter, enten det er Mozart eller Toto som skal tolkes.\n\n\n\n##### Verdensrevyen Fargespill\n\nEn prangende planet\u00e6r spilled\u00e5se av vaiende folkedrakter i en holdningsbyggende optimistisk new age utopi. Herlig, d\u00e5rlig, s\u00f8tt, vakkert, forvirrende overd\u00e5dig og nydelig, skriver Igor Dunderovic.\n\n\n\n##### Plass til mer enn glansbildet?\n\nFargespill m\u00e5 vokse i flerkulturell forst\u00e5else, skriver Monica Ifejilika.\n\n\n\n##### Vi trenger et \u00abFargespill\u00bb som g\u00e5r lenger\n\nN\u00e5r Fargespill kommer til Oslo m\u00e5 det v\u00e6re lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 et h\u00f8yere ambisjonsniv\u00e5 p\u00e5 vegne av det flerkulturelle musikk-Norge, og at forestillingen vil tilpasse seg verden av 2018, skriver Mari Paus.\n\n\n\n##### \u00c5 snakke om \u00e5 skrive om musikk\n\nBalladepodden g\u00e5r meta til verks etter seminar om musikkritikk p\u00e5 Nasjonalbiblioteket.\n\n\n\n##### Skal kartlegge alle kulturlokaler\n\nKulturalliansen og Norsk Musikkr\u00e5d har laget et digitalt verkt\u00f8y. M\u00e5let er bedre lokaler for \u00f8ving og fremf\u00f8ring av kultur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24ca088e-2a01-406f-ae30-01dbf57fce53"} {"url": "http://fashioncherry.blogspot.no/2013/03/short-favorites-from-pucci-fw13.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:56Z", "text": "### Short favorites from Pucci FW13\n\n\n\n..s\u00e6rlig kjolen i midten.\n\n\n\nfredag, mars 01, 2013 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Anonym20. mars 2013 kl. 23:46\n \n Digger den svarte, pr\u00f8vd \u00e5 finne den p\u00e5 web siden emiliopucci. men finner den ikke. Vet du hvor man kan f\u00e5 kj\u00f8pt den og ca pris. tusen tusen takk for svar\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e6b1c37-e9ba-417f-8dc2-2883f2c061f3"} {"url": "http://konkurransetilsynet.no/nb-NO/regelverk/pristiltaksloven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:12Z", "text": "# Pristiltaksloven\n\nPristiltaksloven er en s\u00e6rlov med hjemmel til generell prisregulering ved fare for uvanlige endringer i prisniv\u00e5et. N\u00e5r det er n\u00f8dvendig for \u00e5 fremme en samfunnsmessig forsvarlig prisutvikling, kan konkurransemyndighetene gj\u00f8re vedtak om maksimalpriser, minstepriser, prisstopp, prisberegninger, rabatter, maksimalavanser, leverings- og betalingsvilk\u00e5r og andre bestemmelser om priser, fortjenester og forretningsvilk\u00e5r.\n\nLoven gir ogs\u00e5 konkurransemyndighetene fullmakt til \u00e5 kunne p\u00e5legge n\u00e6ringsdrivende meldepliktsordninger for bestemte varer og tjenester.\n\nParagraf 2 i pristiltaksloven gjelder urimelige priser og forretningsvilk\u00e5r. Det er forbudt \u00e5 ta, kreve eller avtale priser som er urimelige. Heller ikke m\u00e5 det kreves, avtales eller opprettholdes forretningsvilk\u00e5r som virker urimelig overfor den annen part eller som \u00e5penbart er i strid med allmenne interesser.\n\nI praksis har det vist seg at det skal mye til f\u00f8r klager om urimelig pris fra forbrukere oppn\u00e5r medhold i rettsapparatet.\n\nPristiltaksloven inneholder dessuten blant annet bestemmelser om opplysningsplikt, straff, inndragning og tilbakebetaling av ulovlig merpris. Strafferammen er den samme som i konkurranseloven. Under skjerpende omstendigheter kan overtredelser straffes med fengsel inntil seks \u00e5r.\n\n**Regulering av drosjepriser** \nMed hjemmel i pristiltaksloven fastsetter Konkurransetilsynet maksimalpriser for drosjekj\u00f8ring i omr\u00e5der uten konkurranse. Maksimalprisene gjelder for enkeltturer. Drosjene st\u00e5r fritt til \u00e5 ta lavere priser enn maksimalprisene.\n\n**Forskrift om maksimalpriser for kj\u00f8ring med drosjebil \u00bb**\n\nReguleringen av maksimalpriser omfatter ikke omr\u00e5der der det er tilstrekkelig konkurranse mellom drosjer eller drosjesentraler. Dette gjelder de fleste st\u00f8rre byene og enkelte andre tettbygde str\u00f8k. I disse omr\u00e5dene kan drosjene sette prisene fritt.\n\nSist endret: 14.09.2015 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b24b2b55-7f78-4ba4-85db-f59faaaab403"} {"url": "http://mammalivet.blogg.no/fashion.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:57Z", "text": "# Fashion\n\n\n\n**I \u010br blir den tredje gangen jeg skal feire jul med en ordentlig julekule p\u010b magen. Og det samme scenarioet utspiller seg \u00a0m\u010bnedsskiftet november/desember, hver gang. Jeg kaster meg inni kjolejakten. *Hva i granskauen skal jeg ha p\u010b meg?\u00a0***\n\nJeg dykker inn i skapet p\u010b leit etter noe som er stort nok til \u010b strekke seg over de nye gravidkurvene. Kjoler fra tidligere svangerskap, skj\u011drt som pleide \u010b v\u0109re noen st\u011drrelser for store, eller muligens en teltduk? \u00a0Nope. \u00a0Det er f\u010btt som sitter som det skal. Gravidmager er visst ikke skapt like, og kurvene jeg har denne gangen, matcher ikke antrekkene fra siste runde. Pluss at jeg bare f\u011dler meg *rar* i fint\u011dyet. Kulen p\u010b magen vokser s\u010b fort for tiden, at jeg henger ikke med i svingene.\u00a0\n\n**Det spiller ingen rolle hvor liten og nett eller rund og god man er i svangerskapet, man f\u011dler seg passelig diger n\u010br man tipper over i tredje trimester, uansett.\u00a0**\n\nMen jeg nekter \u010b gjemme bort kulen eller f\u011dle meg ulekker i julen. Dette er s\u011dren ta siste gangen jeg feirer jul med babykul p\u010b magen. Da m\u010b det v\u0109re lov til \u010b gj\u011dre stas p\u010b seg.\n\n \n***ca 30 uker p\u010b vei med lilles\u011dster for fire \u010br siden*** \n \n\nDa jeg lekte meg i motebloggernes verden her om dagen, fikk jeg sp\u011drsm\u010bl fra flere gravide om jeg hadde noen julekjoletips. Vel, dere kan jo bli med meg p\u010b \u011evindusshopping\u011f p\u010b nettet, og se om dere finner noe som faller i smak...\n\nJeg har bevisst g\u010btt for kjoler som **ikke** er laget spesielt for gravide, og som gjerne kan brukes etter at baby er f\u011ddt ogs\u010b. Og s\u010b er de fleste ganske snille med lommeboken i tillegg. Mange har spurt meg hvor man finner kjoler som passer over magen. Svaret er: over alt\\! Man m\u010b bare lete litt ekstra.\n\n**Trikset er \u010b finne en kjole som enten har nok strecth, eller nok l\u011dst stoff over magen. Kjoler med mye elastan i stoffet, pleier som regel \u010b gi etter for runde kurver. Kjoler med h\u011dyt empireliv, er ogs\u010b helt ypperlig for store mager.\u00a0**\n\n****\n\n**1. Zoey -Gina Tricot, \u00a02. Tamara -Gina Tricot, 3. Wrap bust dress -Nelly.com, 4. Embellishment Maxi dress -Nelly.com\u00a0**\n\n\"Tamara\"-kjolen har jeg selv, og kan bekrefte at her er det nok av plass til kulemager, selv om dette ikke er noen gravidkjole.\n\nSelv f\u011dler jeg at kjoler med mye l\u011dst og flagrende stoff er fint frem til magen virkelig strutter og tar mye plass. Da kj\u011drer jeg gjerne litt mer figurn\u0109re kjoler, og fine cardigans eller bolero'er over. Etter 7'ene m\u010bned har jeg en tendens til \u010b bli seende ut som et vandrende sirkustelt om jeg har for mye stoff som flagrer over kula. Men for damer som er h\u011dyere p\u010b sokkelesten enn meg, kan disse likevel se smashing ut i hele svangerskapet.\u00a0\n\n \n1\\. Josefine lang -Floyd, 2. Charlize -Floyd, 3. Othilie -Floyd, 4. Melissa - Floyd.\n\n-----\n\n***Hvordan har du l\u011dst kleskrisa med en julekule p\u010b magen? Pynter du deg ekstra, eller holder du lav profil? Er det skulderputer, paljetter og glitter eller sort ninjadrakt som g\u010br i ett med skyggene bak juletreet?\u00a0***\n\n-----\n\n*Og dersom det var noen tvil: dette innlegget er ikke sponset av noe annet enn min egen forfengelighet\\!\u00a0*\n\n - 26.11.2014 kl.12:09 i Fashion\n - Permalenke\n\n \n \n\n**Om svangerskapets nye kurver p\u010b kroppen din gj\u011dr at du f\u011dler deg stuck p\u010b klesfronten, s\u010b er du ikke alene. Selv har jeg brukt tre svangerskap p\u010b \u010b bli komfortabel med \u010b kle opp kula.**\n\nDet frister ofte \u010b bare vagge inn i n\u0109rmeste mammaklesbutikk og be om et eller annet i st\u011drrelse telt, som Komikerfrue sa s\u010b fint. Men n\u010b som jeg vet at dette er aller siste gangen jeg b\u0109rer en babykul, har jeg bestemt meg for \u010b ikke gjemme meg bort i sort, stretchy bomullsplagg hver bidige dag. Det er ikke slik jeg kler meg til vanlig, s\u010b hvorfor gj\u011dre garderoben superd\u011dll n\u010b som jeg har all grunn til \u010b brife med nye kurver?\n\n**Jeg kommer kanskje ikke helt unna stretchen, men kulen skal bli gjort stas p\u010b, kurvene skal feires, ikke gjemmes, og jeg vil f\u011dle at garderoben min fortsatt er min, og ikke tilh\u011drer en sortkledd ninja med \u011dlmage.**\n\nMed dette m\u010blet i tankene, har jeg endevendt diverse motebutikker og brukt ukevis p\u010b \u010b finne plagg som er komfortable for store mager, men fungerer like godt i svangerskapet som etterp\u010b. Og siden jeg har brukt s\u010b mye krefter p\u010b det lille magemote-prosjektet mitt, vil jeg n\u010b dele mine funn med andre kulemagedamer der ute.\u00a0\n\n \n \n\n**N\u010b beveger jeg meg inn p\u010b ukjent terrirorium, s\u010b b\u0109r over med meg. Moteblogging er IKKE min greie, og det med en viss ambvivalens og kleine frysninger jeg gj\u011dr dette, men hei ?det m\u010b v\u0109re lov \u010b ha det litt g\u011dy ogs\u010b\\!\u00a0**\n\nJeg har en haug med godsaker \u010b dele med dere, men denne gangen er det **cardigans** vi snakker.\u00a0\n\nFor de som ikke vet det (inkludert meg f\u011dr jeg googlet det) s\u010b er definisjonen p\u010b en cardigan denne:\n\n***Et strikket plagg, som en genser eller en jakke, med \u010bpen front.***\n\n \n \n\nOg det er nettopp *\u010bpen front* som er magien for store mager. Her er det null begrensninger p\u010b st\u011drrelse og form (noe jeg vil sette pris p\u010b, jeg som gror gigamager) s\u010b disse deilige plaggene kan brukes helt frem til siste stund. Og det beste er: du trenger ikke \u010b sette en fot innafor en mammaklesbutikk. Disse finner du i helt vanlige klesbutikker.\u00a0\n\n**Mine to favoritter er: denne, enkle men fine saken fra Gina Tricot**\n\n\n\n***Hanna Knitted Coat***\n\nOg denne artige saken fra Floyd:\n\n\n\n**Begge kan brukes med og uten belte, og er varme og gode p\u010b kalde dager.\u00a0**\n\nDet som er s\u010b genialt ved \u010b v\u0109re gravid akkurat NU, er det at s\u010b mange av denne vinterens trender er skikkelig kulemagevennlige\\! Vi snakker cardigans, h\u011dye skj\u011drt med strikk i livet, tights med ekstra stretch p\u010b hoftene, lange topper og skjorter osv.\u00a0\n\n**S\u010b om du synes mammakl\u0109r er kjipt \u010b bruke cash p\u010b, s\u010b er det ingen grunn til \u010b gjemme deg borte i jogget\u011dy og f\u011dle deg ufresh i vinter, min venn. Gj\u011dr stas p\u010b deg selv\\! V\u0109r stolt\\!\u00a0**\n\nFlere tips med gravidvennlige moteplagg kommer.\n\n...om dere ikke legger ned veto etter dette innlegget da?\u00a0\n\n**Og s\u010bnn for dere som ikke har kulemage, eller overhodet ikke er interessert i mote har jeg en tr\u011dstebonus -her er litt behind the scenes-fails fra fotoshooten.**\n\n**I give you, Jona -the failed fashion model:**\n\n \n***Min personlige favoritt er det intense zombie-trynet p\u010b bilde nummer fire. -S\u010b hot at jeg besvimer....***\n\nGod helg\\!\u00a0\n\n*PS: hvis det var noen tvil: dette innlegget er **IKKE** sponset\\!*\n\n - 07.11.2014 kl.14:55 i Fashion\nN\u010b begynner magen \u010b bli s\u010bpass stor at jeg f\u011dler meg litt som et vandrende telt.\u00a0 Det er ikke noe g\u011dy \u010b g\u010b rundt \u010b f\u011dle at man ser ut som Barbapappa.\n\nDerfor er det viktig for meg \u010b ha noen gode plagg, enten det er gravidekl\u0109r eller ikke, som sitter fint p\u010b kulemagen.\u00a0\n\n \n\n\n \nDenne mammak\u010bpen fra H\\&M er min nye bestevenn\\!\u00a0\n\n \nBruker den s\u010b og si hver dag, da den funker fint til alle anledninger.\n\n \n\n\n\n \n\n\n**Panneb\u010bndet** som jeg strikket blir flittig brukt. Eneste som er litt irriterende med det, er at det har videt seg ut etter at ungene lekte med det, s\u010b det av og til detter ned i \u011dynene p\u010b meg. Ser lite smart ut da...\n\n \nN\u010b f\u010br vi straks frokost-gjester, s\u010b det er vel p\u010b tide \u010b hive litt bacon i stekepanna...\n\nHar dere mye julete-planer for helgen da?\n\n \n\u011cnsker dere en knall-l\u011drdag, s\u010b snakkes vi litt senere\\!\n\nJona\n\n \n\n - 08.12.2012 kl.08:00 i Fashion\n - Permalenke\n\nFant denne editorial'en av Miles Aldridge i Italienske Vogue. Syns den var utrolig vittig..og litt ekkel. \nElsker hvordan bildene er redigerte i femtitalls-stil da. \nMen hvis det er s\u010bnn den perfekte mor ser ut, kan dere stryke meg av lista.\u00a0\n\n \n*I found this editorial by Miles Aldridge in Italian Vogue, and I found it hilarious, and a bit freaky. The lovely fifties editing is great though\\!*\n\n*If this is what a perfect mom is, - you can count me out...*\n\n\n\n*She's got balls though.\u00a0*\n\n*Auf wiedersehen,*\n\n*Jona*\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5580426f-8e5d-4c45-bd43-c8d8fb99cc94"} {"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/rev-av-hitlers-hode/66494971", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:42Z", "text": "# Rev av Hitlers hode\n\nDen nye voksfiguren fikk ikke st\u00e5 lenge i fred.\n\n5\\. juli 2008 kl. 16.37\n\n JEANETTE PJAAKA HAUGE \n\n(Dagbladet.no): Straks etter at det nye Madame Tussauds vokskabinett \u00e5pnet i Berlin l\u00f8rdag, ble dukken som forestiller Adolf Hitler utsatt for skade.\n\n**Voksfiguren fikk rett og slett hodet revet av, skriver nyhetsbyr\u00e5et AFP. \n \n**En 41 \u00e5r gammel mann fra Berlin er arrestert og siktet for materielle \u00f8deleggelser. I tillegg er han siktet for \u00e5 ha skadet et annet menneske, da han slo en bes\u00f8kende som pr\u00f8vde \u00e5 stoppe ham.\n\n\\- Han ville protestere mot at voksdukken av Hitler ble vist p\u00e5 museet, sier talsmann Uwe Kozelnik.\n\n## Omstridt figur\n\nAvgj\u00f8relsen om \u00e5 inkludere en voksdukke av den forhatte nazi-lederen p\u00e5 museet, har skapt diskusjoner i hele Tyskland.\n\n**Museet \u00f8nsket imidlertid \u00e5 vise historiens realitet, og valgte \u00e5 ta med Hitler blant de 70 voksdukkene av ber\u00f8mte, tyske personligheter. \n**\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 gi inntrykk av at var en figur som burde hylles, fremst\u00e5r Hitler fremst\u00e5r som en tapende mann i bunkeren like f\u00f8r slutten av andre verdenskrig.\n\n## Bak et bord\n\n\n\nVoksdukken av Hitler var ironisk nok plassert bak et massivt bord, for \u00e5 hindre at bes\u00f8kende skulle \u00f8delegge den eller ta bilder sammen med den.\n\nMuseet i Berlin er det \u00e5ttende vokskabinettet med tilknytning til Madame Tussauds i London.\n\n**\u00a0 \nI Berlin kan du se figurer av kjente\u00a0personligheter som Angela Merkel, Albert Einstein, Johann Sebastian Bach og Boris Becker.**\n\n\n\n \n# Fenomenet \u00aballe\u00bb snakker om blir snart enda lettere \u00e5 spille for barna\n# Sterkt og spennende om en sagnsomsust smugler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ea963d0-8f55-40eb-bdac-8b50f869145d"} {"url": "http://cb-designs.blogspot.com/2009/12/oda-sin-dapsdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:26Z", "text": "\n \n\n## onsdag 16. desember 2009\n\n### Oda sin d\u00e5psdag\n\nForrige s\u00f8ndag hadde vi d\u00e5p for Oda. Ganske \"voksent\" d\u00e5psbarn, men vi hadde muligheten til \u00e5 ha d\u00e5pen enten 25.oktober eller 6.desember - og da valgte vi desember fordi en av fadderne hadde termin i oktober;) \n\nVa en kjempekoselig dag med familie og venna, men dagen gikk jo alt for fort. Rakk ikke \u00e5 prate ordentlig med alle og det va litt synd. Dessverre har vi ikke s\u00e5 mange gode bilda fra dagen av en eller anna grunn, s\u00e5 det f\u00e5r holde med ett av oss her: \n\n \n \n\nGavebordet va helt overveldanes, masse fint fikk ho\\! Sangbok, eventyrb\u00f8ker, s\u00f8lvskje, smykker, selskinnsko, bilderammer, penga, smykkeskrin med spilled\u00e5se, brodert bilde, strikka skjerf osv. Tusen takk til alle som kom med gava - takkekortet kommer\u00a0n\u00e5r vi f\u00e5r jula unna vei\\!\u00a0 \n\n \n \n\n \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nSiri sa...\n\nGratulerer med vel overst\u00e5tt\\! \nS\u00e5 flotte dere er :) \n \nVi har ogs\u00e5 veldig f\u00e5 gode bilder fra navnefesten, rart det der... \n \nHa en fiiin helg ;)\n\n 18/12/09 22:39 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e174d05-8cf3-4351-aa81-6b973479b93d"} {"url": "https://www.nordlys.no/var/snovar/tromso/snobygene-fortsetter-med-denne-vinden-har-de-en-lei-tendens-til-a-havne-i-tromso/s/5-34-761542", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:32Z", "text": "\n\nAv Andreas H\u00f8yer\n\n Publisert: 03. januar 2018, kl. 21:24 Sist oppdatert: 03. januar 2018, kl. 21:58 \n\nEr du klar for litt mer sn\u00f8m\u00e5kking?\n\nBygev\u00e6ret som har preget Troms onsdag vil fortsette ogs\u00e5 p\u00e5 torsdag. Det sier statsmeteorolog Rune Skoglund til Nordlys.\n\nSamtidig kan han legge til et lite v\u00e6relement til.\n\nVil du bli oppdatert hver morgen? F\u00e5 det viktigste fra Nordlys rett i innboksen.\n\nMeld deg p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev\n\n**- Vi m\u00e5 regne med litt mere vind torsdag. Det gjelder f\u00f8rst og fremst kysten og nord i Troms. Det sp\u00f8rs om det vil merkes s\u00e5 mye i Troms\u00f8, sier Skoglund.**\n\nSamtidig \u00f8ker vindretningen sjansene for at de nevnte sn\u00f8bygene faktisk ender opp over Troms\u00f8.\n\n\\- Man vet aldri helt hvor bygene havner. Men med denne vinden, p\u00e5 nordvesten, s\u00e5 har de en lei tendens til \u00e5 havne her i Troms\u00f8, sier meteorologen p\u00e5 Vervarslinga i Nord-Norge.\n\n**Gradestokken vil ligge godt p\u00e5 minussiden og derfor ser det ut som kj\u00f8reforholdene vil v\u00e6re greie. I hvert fall i lavlandet. Kommer man opp i fjellet, eller ut mot kysten, kan det bli verre.**\n\n\\- Kommer du litt lenger nord, og kanskie spesielt p\u00e5 fjelloverganger, s\u00e5 kan det bli vanskeligere kj\u00f8reforhold, sier Skoglund.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df703f8b-cc8f-43f3-bc5c-f16aba9845ab"} {"url": "http://vampus.blogspot.no/2006/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:09Z", "text": " er Heidi Nordby Lunde, feminist, aktivist og H\u00f8yre-dame. Mer om Heidi. Kontakt meg p\u00e5 VamPus \\[a\\] gmail.com. Merk at kommentarer p\u00e5 innlegg eldre enn fem dager blir moderert - ene og alene for at jeg da f\u00e5r varsel om nye kommentarer. Leser ikke kommentarfeltet p\u00e5 gamle innlegg s\u00e5 ofte. Skriver du som anonym er sjansen stor for at det blir slettet sammen med spam.\n\n \n\n## l\u00f8rdag, september 30, 2006\n\n### fra balkongen\n\nKanskje kommentere dette mer senere, men debatt- og kronikkredakt\u00f8r i Aftenposten f\u00e5r sitt pass godt p\u00e5skrevet fra balkongen i dag. \n \nTakk til en dansk anonym leser som tipset om dette innlegget i Jyllands-Posten i g\u00e5r - skulle \u00f8nske mitt hodet hadde v\u00e6rt s\u00e5 klart i februar.\n\n| Reactions: | |\n\n 8 kommentarer: \n\n### Etikk, takk\n\nDagbladet.no har lagt ut en artikkel hvor de advarer kvinner mot \u00e5 legge p\u00e5 seg etter en f\u00f8dsel fordi en svensk unders\u00f8kelse viser at dette \u00f8ker risikoen for alvorlige sykdommer eller d\u00f8df\u00f8dsel. Smakfullt nok har de lagt til en reklamesnutt for Dagbladets kommersielle vektklubb \"Litt lettere\" under byline. \n \nSiden det faktisk finnes bra folk hos Dagbladet s\u00e5 oppfordrer VamPus dem til \u00e5 sende linken til denne siden om etikk videre. Etisk. Alts\u00e5 det motsatte av umoralsk. \n Faens drittsekker.\n\n1:12 a.m. \n\n 6 kommentarer: \n\n## fredag, september 29, 2006\n\n### Er VamPus en fare for milj\u00f8et?\n\nAl Gore mener visstnok at r\u00f8yking bidrar til den globale oppvarmingen, og i den forbindelse har den australske journalisten Tim Blair utlyst en konkurranse om hvem som er den hotteste fienden av planeten - VamPus eller Venomous Kate. \n \nHm. Er dette langdistanse flirting tro?\n\n11:07 p.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 5 kommentarer: \n\n### Gutter er gutter\n\nI sommer var det en debatt om at kvinner ogs\u00e5 har ansvar for at voldtekt skjer gjennom deres p\u00e5kledning og inntak av alkohol. N\u00e5r kvinner drikker \u00f8ker det hennes \u00abskyld\u00bb, mens alkohol er formildende for overgriperen. Ogs\u00e5 i n\u00e6ringslivet har vi sett at kvinner \u00f8nskes inn i styrene for \u00e5 holde mannfolka i \u00f8rene. Et ordtak sier at en dame er en kvinne som f\u00e5r mennene til \u00e5 oppf\u00f8re seg som herrer. Uten damer ville \u00e5penbart menn sunket ned p\u00e5 alle fire og oppf\u00f8rt seg som de dyrene de egentlig er. Og legg merke til at det ikke er en \u00aboss\u00bb i den setningen, som i \u00abuten oss damer\u00bb. VamPus har til gode \u00e5 observere at menn transformeres til galante herrer bare fordi at hun sjangler inn i baren. \n \nLes mer p\u00e5 VamPus hos Henne.\n\n10:49 p.m. \n\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 4 kommentarer: \n\n## torsdag, september 28, 2006\n\n### VamPus p\u00e5 Lederskole\n\nFra fredag morgen til s\u00f8ndag kveld skal VamPus delta p\u00e5 H\u00f8yres Lederskole - en inspirerende helg med et program pakket med kunnskap, kreativitet og kvalitet. Her vil skarpe hoder brynes mot hverandre i sinnrik debatt om nasjonens fremtid, retoriske talegaver sl\u00e5 ut i all sin prakt foran et engasjert publikum, nyskapende l\u00f8sninger p\u00e5 verdens utfordringer dissikeres i opphetede diskusjoner der den enkelte briljerer med sin innsikt og ... og... who am I kidding. \n \n\\*sukk\\* \n \nDet er i hvert fall minibar p\u00e5 rommet....\n\n3:41 p.m. \n\n| ---------- | |\n 19 kommentarer: \n\n## onsdag, september 27, 2006\n\n### Kjendisparty\n\n> Jeg blei bedt i et kjendisparty, av en god bekjent, \n> har aldri v\u00e6rt med p\u00e5 no s\u00e5nt, s\u00e5 jeg var litt skremt. \n> Folk stod i mindre grupper, og pratet avansert, \n> om nylyrikk, og allslags dritt, men jeg var der for \u00d8L\\!\n\nTidsskriftet Minerva g\u00e5r p\u00e5 nett og inviterer til lanseringsfest p\u00e5 Stravinsky i Rosenkrantzgt. 17 i Oslo 28. september kl 19.00 \n \nDet blir fingermat og litt musserende for \u00e5 feire nylanseringen. Baren har alle rettigheter og er \u00e5pen utover kvelden. Det er bare \u00e5 m\u00f8te opp, men gi gjerne beskjed til firstname.lastname@example.org . Kom bort og si hei - bare sp\u00f8r etter VamPus n\u00e5r du kommer. Forh\u00e5pentligvis blir det lite nylyrikk, og vi kan vel strengt tatt ikke love et stjernespekket galleri heller. P\u00e5 en annen side slipper du ogs\u00e5 resten av scenarioet i \"Kjendisparty\". \n \nKomme da pusene...\n\n10:12 p.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 11 kommentarer: \n\n### Min Hugo\n\nJournalisten Simen S\u00e6tre har fulgt heroinisten Hugo i et dr\u00f8yt \u00e5r og skrevet bok om han. VamPus' Hugo var en alkoholisert uteligger som ofte hadde tilholdssted i trappeoppgangen der VamPus vokste opp. Det hender at hun ser ham fortsatt og da blir hun glad. Selv om livet har tegnet sine spor, s\u00e5 ser han bedre ut n\u00e5 enn for en del \u00e5r siden. \n \nHugo - det var i hvertfall det vi kalte han - kom med jevne mellomrom. Foreldrene i gata var overskeptiske, men vi barna hadde vel en kombinasjon av frykt, fascinasjon og glede av han. Hugo skj\u00f8t p\u00e5 intetanende forbipasserende med sin langefinger. \"BANG\" ropte han - \"BANG BANG\". P\u00e5 innerlomma hadde han en flaske brus - helst Solo eller 7Up - med et suger\u00f8r som han slurpet ivrig av. Den brusen hadde nok sl\u00e5tt ut en okse skal d\u00f8mme etter dunsten som l\u00e5 som et tett skylag rundt den fillete mannen. Vi barna plukket sneiper til han fra gata og en sjelden gang klarte vi \u00e5 stjele hele sigaretter fra uoppmerksomme foreldre. Noen ganger kom politiet og hentet han, og det syntes vi var fint fordi de behandlet han pent og noen dager senere var han tilbake nesten nydusjet i litt mindre fillete kl\u00e6r. \n \nDet gikk mange rykter om Hugo og ungene i gata hadde utvilsomt et talent for historiefortelling. En av dem gikk ut p\u00e5 at Hugo hadde sett sine foreldre bli skutt under krigen. Det skulle liksom forklare hans \"BANG\" til forbipasserende. Men helst satt Hugo og br\u00f8lte litt og mumlet for seg selv. Av og til ble de vennlige brune \u00f8ynene hans fylt med t\u00e5rer mens han nynnet noe uforst\u00e5elig. Det var kanskje \u00f8ynene hans som gjorde at vi barna ikke var s\u00e5 redd for han. Det var ikke noe ondt i dem. \n \nN\u00e5 sier ikke Hugo s\u00e5 mye lenger. Han sitter stille med tiggerkoppen sin i h\u00e5nden uten \u00e5 ta for mye notis av forbipasserende. N\u00e5r VamPus legger penger i koppen og sier \"Hei, Hugo\" s\u00e5 ser han undrende p\u00e5 henne og hun lurer p\u00e5 hva han tenker. Kanskje en dag tar hun mot til seg og setter seg ned for \u00e5 snakke med han. H\u00f8re om han faktisk heter Hugo, fortelle at hun husker han fra barndommen sin og at hun blir glad hver gang hun ser han. Han er et av de menneskene som h\u00f8rer hjemme i hennes Oslo. En del av gatebildet, livet og menneskene. Oslo er stort og Hugo er liten. Men han betyr noe for noen han ogs\u00e5.\n\nVamPus at \n\n12:23 a.m. \n\n 24 kommentarer: \n\n### Samebilag\n\nEn sametingsrepresentant for Arbeiderpartiet kan ikke gj\u00f8re rede for 730.000 kroner brukt i ungdomsorganisasjonen Davvi Nuorra og f\u00e5r n\u00e5 refs for manglende \u00f8konomistyring. \n \n\n> Den samiske ungdomsorganisasjonen Davvi Nuorra kan ikke dokumentere bruk av n\u00e6rmere 730.000 kroner i l\u00f8pet av en to\u00e5rs periode.\n\nSprit, tobakk, kontantkort og angrepiller?\n\n## tirsdag, september 26, 2006\n\n### Video fra Oslo Unge H\u00f8ire?\n\nDet ser tilsynelatende ut som en viral marketing kampanje fra Smirnoff, men VamPus mistenker egentlig at det er Oslo Unge H\u00f8ire som st\u00e5r bak... \n \n\n...og skremmende nok tar hun seg noen ganger selv i \u00e5 si Oslo med spiss s etter at hun begynte \u00e5 frekventere kontorene p\u00e5 H\u00f8yre Hus. Hjelp.\n\n11:49 p.m. \n\n 5 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag, september 23, 2006\n\n### Min forakt for kvinner\n\nDet finnes en forakt i meg som er dypere enn forakten for menn som forakter kvinner. Det er forakten for kvinner som gj\u00f8r seg fortjent til at menn forakter kvinner. Kvinnebladet Tara har hatt en koseprat med Eva Joly, noe som deretter presenteres som et slags portrettintervju i bladet. Intervjuobjekt og intervjuer har tydeligvis m\u00f8tt hverandre en gang tidligere, hvor Joly hadde spurt journalisten om r\u00e5d om hva hun skulle gj\u00f8re med h\u00e5ret sitt. Dette var hva journalisten hadde lyst til \u00e5 si den gang, og som hun n\u00e5 forteller Eva Joly: \n \n\\- S\u00e5 jeg var p\u00e5 nippet til \u00e5 si at \"du har jo s\u00e5 masse energi og en flott kropp, og det er ikke noe galt med h\u00e5ret ditt, s\u00e5 hvorfor ikke pr\u00f8ve plastisk kirurgi?\" \n \nHvorfor ikke pr\u00f8ve plastisk kirurgi. Dette har den kvinnelige journalisten lyst til \u00e5 si til Eva Joly. Jeg kan styre min begeistring for Joly, men allikevel. Det er ogs\u00e5 kvinnelige journalister som sv\u00e6rt ofte intervjuer kvinner i topplederstillinger og beskriver dem i maleriske vendinger med fokus p\u00e5 kropp, kl\u00e6r, knallr\u00f8d leppestift og litt karriere. Er det for \u00e5 vekke interessen hos det de tror er nedsl\u00f8vede husm\u00f8dre som ikke kunne tenke seg \u00e5 lese hva disse kvinnene faktisk har \u00e5 si med mindre det pakkes inn v\u00e5sete beskrivelser om utseende? \n \nPlastisk kirurgi? \u00c6rlig talt\\!\n\n 34 kommentarer: \n\n### VamPus steller hjemme\n\nVamPus har bakt rundstykker. Ooops\\! Beklager - satte du noe i halsen? Vet, jeg vet, burde advare n\u00e5r noe slikt kommer. Men VamPus har alts\u00e5 bakt rundstykker. Klassisk VamPus-logikk tilsa nemlig at det var det mest naturlige \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r man skal lage suppe og tenker - hmm, det hadde v\u00e6rt godt med noen rundstykker til, men er for lat til \u00e5 g\u00e5 i butikken som ligger 20 meter opp i gaten. I stedet bruker hun alts\u00e5 en time p\u00e5 \u00e5 lage rundstykker. Det gikk som f\u00f8lger: \n \nMan tager en stilig st\u00e5lbolle som har st\u00e5tt til pynt ganske lenge, finner en oppskrift i en av de rundt 50 kokeb\u00f8kene p\u00e5 kj\u00f8kkenet, tar frem sm\u00f8r, melk, salt, gj\u00e6r og mel. Og, fordi man er s\u00e5 smart, s\u00e5 setter man st\u00e5lbollen rett p\u00e5 ovnen for \u00e5 smelte sm\u00f8ret slik at man slipper oppvask. Deretter heller man f\u00f8rste fors\u00f8k av sm\u00f8rsmelting ut av bollen, da dette er brunet sm\u00f8r og det skal vi ikke ha, setter bollen ved siden av den fortsatt varme platen og hiver i en ny klatt. Deretter skal vi ha oppi melken, deretter r\u00f8re ut gj\u00e6ren i den lunkne sm\u00f8r/melkeblanding, for s\u00e5 \u00e5 tilsette resten av melken, som ikke g\u00e5r, for vi hadde jo all melken i f\u00f8r gj\u00e6ren, ikke sant? Oppi med nesten alt melet, og vi r\u00f8rer rundt til deigen slipper kantene, dekker bollen med plastfolie og sp\u00f8r Pusedyr om han kan legge seg rundt bollen, noe han ikke vil, s\u00e5 da finner vi et annet lunt sted. Etter en halvtime tar vi ut deigen, elter den p\u00e5 benken som m\u00e5tte vaskes kjapt da man skj\u00f8nte at \"finn en ledig plass p\u00e5 benken\" i grunn betydde \u00e5 rydde og vaske kj\u00f8kkenet, f\u00f8r vi deler deigen opp i ti like deler - og s\u00e5 har me juksa litt. En gourmetblanding av t\u00f8rkede tomater, hvitl\u00f8k og gr\u00f8nne urter har f\u00e5tt myke seg opp i olivenolje, og n\u00e5 legges litt av blandingen p\u00e5 deigstykkene, som rulles i vakre runde stykker (mistenker at det er her navnet rundstykker har sin opprinnelse), legges p\u00e5 platen og etterheves. \n \nOg hadde VamPus hatt en kj\u00e6reste s\u00e5 hadde han nok blitt s\u00e5 glad for nybakte, varme VamPus-rundstykker at han hadde b\u00e6rt henne inn p\u00e5 soverommet og.. og det ville jo v\u00e6rt veldig upraktisk siden det VamPus hadde lyst p\u00e5 var varm gr\u00f8nnsakssuppe og nystekte rundstykker. \n \n\\*nam\\* \n \nOppdatert: \u00c5 gud n\u00e5 er jeg mett..\\*klappe seg p\u00e5 magen, sovne p\u00e5 sofaen\\*\n\n5:15 p.m. \n\n| | |\n 11 kommentarer: \n\n## fredag, september 22, 2006\n\n### Exit Stoltenberg 2009\n\nVamPus at \n\n8:02 p.m. \n\n| Reactions: | |\n\n 11 kommentarer: \n\n### Technically challenged\n\nKan ikke la v\u00e6re, kj\u00e6re Gud, la VamPus bli et mildt og menneskekj\u00e6rt individ neste gang. Men akkurat n\u00e5.. Ghost of Goldwaters kommentar hos Tine. HA HA HA HA HA HA \n \n\n> Til tr\u00f8st tok det meg over et \u00e5r \u00e5 komme p\u00e5 at jeg faktisk kunne spille musikk p\u00e5 CD-driven p\u00e5 PCen min. Videre kunne jeg ikke lese mail i browservinduet i OVER et \u00e5r, f\u00f8r jeg endelig forsto at \u00e5rsaken til at teksten ikke kom opp var at tekstvinduet simpelthen ikke var \"rullet\" tilstrekkelig ned.\n\nMorsomt. Veeldig morsomt. Litt internt, men veeeldig morsomt. HA HA HA HA.. nei vent..jo.. HA HA HA HA\\!\n\n7:54 p.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n 2 kommentarer: \n\n### Mobilalkometer\n\nAlts\u00e5 - det har jo vist seg at VamPus har et noe anstrengt forhold til mobiltelefoner. Velutviklet telefonskrekk kombinert med en egen evne til \u00e5 miste mobilen har v\u00e6rt en gjenganger. Velmenende tips eller i hvertfall tips (Ghost: stifte mobilen i panna..?) str\u00f8mmer inn, n\u00e5 sist Tiram som foresl\u00e5r en l\u00f8sning for stj\u00e5lne mobiler der operat\u00f8ren sperrer telefonen og samtidig aktiverer en skrikende lyd egnet til \u00e5 skremme vettet av tyven og hans n\u00e6rmeste. Inspirert av en Howler i Harry Potter, mon tro? \n \nMen uansett. Det VamPus trenger er en mobiltelefon med alkometer - som sperrer telefonen i fylla. Tenk for en oppfinnelse? Reduksjon av fylleangst, pinlige unnskyldninger, opprettholdelse av et snev av verdighet etter en helg p\u00e5 grisefy... i dannet selskap. \n \n## torsdag, september 21, 2006\n\n### Blairs law\n\nEn kommentar hos hablog gjorde VamPus oppmerksom p\u00e5 Blairs lov (etter den australske journalisten Tim Blair): \n \n\"the ongoing process by which the world's multiple idiocies are becoming one giant, useless force.\" \n \nEller som den nevnte blogger sier det - n\u00e5r all verdens skrullinger graviterer mot hverandre. Videre sier definisjonen at alliansen mellom venstresida og islamistiske ekstremister er et eksempel p\u00e5 Blairs lov. Her vakkert eksemplifisert med venstresidas posterboy Hugo Chavez, som viste sin vennligsinnede holdning hos FN i dag, og Irans president Ahmadinejad. Chavez anbefalte forv\u00f8vrig forfatteren Noam Chomsky. Nuff said.\n\n\nVamPus at \n\n3:21 p.m. \n\n 87 kommentarer: \n\n## onsdag, september 20, 2006\n\n### One night in Bangkok\n\nDet har v\u00e6rt debattert til det kjedsommelige om bloggsf\u00e6ren er overhypet eller undervurdert, eller begge deler. Jot Man er nok et eksempel p\u00e5 at bloggere kan n\u00e5 raskt ut med tekst og bilder n\u00e5r noe skjer ene og alene fordi de er der det skjer. Han har lagt ut spennende bilder og tekster fra j\\\\kuppnatten. Tar gjerne i mot tips p\u00e5 flere bloggere fra Thailand som rapporterer p\u00e5 kuppet og kan legge det ut fortl\u00f8pende. \n \nLiberalist? Javisst\\! Har for\u00f8vrig i dag en kommentar om at verdens 5. verste diktator mottok medalje fra FN-organisasjonen UNESCO. Dette tror jeg at er det som kalles dialog p\u00e5 FNsk - \u00e5 premiere drittsekker n\u00e5r de gj\u00f8r noe riktig.. og la v\u00e6re \u00e5 kritisere dem n\u00e5r de gj\u00f8r noe galt. Bare for at han torturerer og dreper befolkningen sin s\u00e5 betyr jo ikke det at han ikke kan f\u00e5 medalje for \u00e5 v\u00e6re flink med BYGNINGER?\n\n6:03 p.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 9 kommentarer: \n\n### Mobilleverand\u00f8r s\u00f8kes\n\nVamPus trenger en mobilsponsor. Oh, yes. VamPus trenger definitivt en mobilsponsor. \n \nVamPus skal \n\\- miste mobiltelefoner ofte \n\\- gi rosende omta.. nei, virtuose, oppfinnsomme, f\u00f8lelsesladede og omfattende omtale av modellen dere velger til VamPus \n \nHva dere trenger \u00e5 gj\u00f8re \n\\- S\u00f8rge for at VamPus har en mobiltelefon kort tid etter at ulykken har v\u00e6rt ute \n\\- S\u00f8rge for en modell som fungerer og som er, pga VamPus begrensede teknologiske evner, enkel \u00e5 bruke. \n \nDeal? vampus(a)gmail.com \n \nVamPus har tidligere skrevet om mistet mobiltelefon her.. og en gang hun skulle \u00f8nske at hun hadde mistet den og selvsagt n\u00e5 sist...\n\n 6 kommentarer: \n\n### F\u00f8rste geriljablogg?\n\n Dette har jeg ventet p\u00e5 - geriljamarketing blogging. Drusilla gjorde VamPus oppmerksom p\u00e5 sauen Bloggulf, en lodden ulldott som aspirerer til \u00e5 bli f\u00e5rik\u00e5l og demonstrerer mot vegetarianere. \n \nMistanken ble vakt over at Bloggulf er s\u00e5 gjennomf\u00f8rt. Her er ingen nybegynnerfeil, bloggen er ikke basert p\u00e5 et standard design, han har et stort fotogalleri - inkludert nedlasting for skrivebordsbakgrunn. Han linker til matprat.no og F\u00e5rik\u00e5lens Venner. Og her var ogs\u00e5 tabben. Trykker man seg inn p\u00e5 F\u00e5rik\u00e5lens Venner oppdager man at de har likt design. Synderne bak begge er selvsagt Opplysningskontoret for Kj\u00f8tt. Som vegetarianer tar VamPus selvsagt sterkt avstand fra konseptet, som blogger synes hun det er litt kult. \n \nNoen som har oppdaget andre viral marketing kampanjer via blogger? Send tips til vampus (a) gmail.com .\n\nVamPus at \n\n2:23 p.m. \n\n| | |\n 11 kommentarer: \n\n### Dagblad-triks\n\nVamPus lurer p\u00e5 om hun har falt for et av de nye triksene mediene har n\u00e5r de ikke lenger klarer \u00e5 levere nok nyheter - nemlig \u00e5 sette noe radikalt irrasjonelt p\u00e5 trykk, for deretter \u00e5 lage en nyhetssak av reaksjonene. \n \nI g\u00e5r trykket Dagbladet SINTEF forskeren Emil Andr\u00e8 R\u00f8yrviks mildt sagt forvirrede konspirasjonsteorier under overskriften \"Ekstreme synspunkter\". Han mener at enkelte imamers synspunkter om at amerikanske myndigheter selv drepte 3000 amerikanske borgere i terroraksjonen 11. september 2001 ikke er s\u00e5 ekstreme. En leser tipset VamPus om innlegget og hun skrev en kommentar ganske tidlig, men tok det ikke opp p\u00e5 bloggen. \n \nI dag har Dagbladet en lengre sak basert p\u00e5 R\u00f8yrviks innlegg og reaksjonene p\u00e5 dette, hvor de vel og merke har plukket frem noen av de bedre kommentarene til innlegget. Men Dagbladet m\u00e5tte jo ha visst at n\u00e5r de putter noe s\u00e5nt v\u00e5s p\u00e5 trykk s\u00e5 vil folk reagere? Terrorforsker Anders G. Romarheim reagerer ogs\u00e5 med hoderisting over R\u00f8yrviks p\u00e5stander: \n\\- Jeg synes dette er h\u00e5rreisende og noe av det svakeste jeg har sett p\u00e5 trykk i Dagbladet. \n \nIkke hvis m\u00e5let ikke er \u00e5 bringe nyheter, men \u00e5 engasjere, skape debatt og involvere leserne. Men Romarheim st\u00f8ttes - av alle ting s\u00e5 er innlegget noe av det svakeste jeg har sett p\u00e5 trykk i Dagbladet. Om bloggsf\u00e6ren \u00f8nsket \u00e5 p\u00e5virke, s\u00e5 var det ikke for \u00e5 bringe MSM ned p\u00e5 niv\u00e5et til de mest obskure hj\u00f8rnene av internett. \n \nOppdatert: \nhablog har som vanlig trukket ut essensen.\n\nVamPus at \n\n11:50 a.m. \n\n 5 kommentarer: \n\n## tirsdag, september 19, 2006\n\n### Takk til SAS Braathens\n\n\\- \u00c5h herregud, herregud, herregud er det mulig\\!? \n \nVamPus banner tett mens drosjen hviner avg\u00e5rde til flytoget i Stockholm. Og det skal vise seg at mye er mulig. Det har nemlig v\u00e6rt en livlig helg i nesten alle betydningene av ordet, og VamPus v\u00e5knet liggende over sengen i g\u00e5r som en sj\u00f8stjerne med betydelige bevegelseshemninger. Og det var ikke planen. Alts\u00e5 \u00e5 v\u00e5kne. For n\u00e5r man har v\u00e6rt p\u00e5 nachspiel til syv om morran og flyet g\u00e5r 9.45 er det ikke en god id\u00e8 \u00e5 sovne. Skulle bare lukke \u00f8ynene litt. Ikke sovne. Absolutt ikke sovne. \n \nN\u00e5r man da v\u00e5kner med et rykk ti over ni skj\u00f8nner man raskt at regnestykket ikke g\u00e5r opp. Man skal sjekke ut, ta taxi til toget, kj\u00f8re tog i 20 minutter, hente ut billetten, sjekke inn, finne utgangen og innta sedvanlig flyskrekkposisjon i flyet. Hadde det ikke v\u00e6rt for at VamPus selvsagt har mistet mobiltelefonen kunne hun ringt til en sekret\u00e6r for \u00e5 booke om, f\u00e5tt til svar at det ikke var mulig, bedt om at de allikevel fant en l\u00f8sning, f\u00e5tt til svar \"vet ikke\", dunket hodet oppgitt i veggen, meldt seg ut av H\u00f8yre p\u00e5 grunn av organisasjonens imponerende inkompetanse, satt seg ned for \u00e5 gr\u00e5te i ren fortvilelse, blitt funnet av en flott ung mann som s\u00e5 ut som en bredskuldret Orlando Bloom, giftet seg og levd lykkelig i alle sine dager. Men VamPus har alts\u00e5 mistet mobilen og valgt \u00e5 hive seg i en taxi og rekker flytoget som g\u00e5r 9.40 og er fremme p\u00e5 Arlanda et kvarter etter at flyet gikk. Eller skulle g\u00e5tt. VamPus glemte jo \u00e5 nevne at hun fl\u00f8y SAS Braathens. \n \nFlyet er nemlig kansellert og hun f\u00e5r booket om billetten til en standby p\u00e5 neste fly. VamPus ser ut som om hun har blitt dratt gjennom Stockholms gater at ti ville hester (som ikke er helt utenkelig) n\u00e5r hun synker sammen ved utgangen i fosterstilling. Det er nok en kald dag i helvete dersom hun f\u00e5r standbyplass p\u00e5 det overbookede flyet. N\u00e5r hun da fikk den absolutt siste ledige plassen sendte hun djevelen en vennlig tanke, og h\u00e5pet han hadde en varm vinterfrakk. P\u00e5 dette tidspunktet er hun selvsagt overbevist mer enn noen sinne om at n\u00e5r flyet tar av S\u00c5 KOMMER VI TIL \u00c5 D\u00d8 ALLE SAMMEN, for S\u00c5 flaks har bare ikke VamPus. En kort flytur senere er hun p\u00e5 vei fra Gardermoen med flybussen. \n \nTakk til SAS Braathens som aldri g\u00e5r n\u00e5r de skal\\!\n\nVamPus at \n\n8:57 a.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 8 kommentarer: \n\n## mandag, september 18, 2006\n\n### Jag vil byta statsminister\n\nN\u00e4r vi nu har vunnit valet i Sverige har jag bett om att f\u00e5 deras valmaterial, \"Jag vill ocks\u00e5 byta statsminister\" \u00e4r nu inte interessant mera i Sverige, s\u00e5 nu har jag bett dom om att s\u00e4nda deras valmateral till oss. Och om Fredrik har en yngre brorsa s\u00e5 f\u00e5r han g\u00e4rna skicka \u00f6ver honom ocks\u00e5 :-D\n\nVamPus at \n3:19 a.m. \n\n 18 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag, september 16, 2006\n\n### Ideologisk blindhet\n\nEn fast leser har tipset om en artikkel fra Dagens Medisin som viser at i tr\u00e5d med Soria Moria-erkl\u00e6ringen har offentlige bruk av privat behandling g\u00e5tt ned med tolv prosent etter at den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen tok over. For pasienter betyr dette lengre ventetid og forverrede lidelser, samtidig som stadig flere kj\u00f6per seg ut av k\u00f6ene for \u00e5 f\u00e5 behandlingen de trenger (og har betalt for allerede gjennom skatt). Noen \u00f6yenlidelser kan f\u00f6re til blindhet i l\u00f6pet av uker, hvilket vil si at forlenget k\u00f6 \u00f6ker risikoen for \u00e5 bli blind. \n \nDette er essensen av r\u00f6dgr\u00f6nn politikk - la heller folk bli blinde i offentlig helsek\u00f6 enn \u00e5 (for \u00e5 sitere min leser) st\u00f6tte dem som \"profitterer p\u00e5 det offentliges helsekroner\" og som helt sikkert \"har mest fra f\u00f8r\". \n \nFor \u00e5 si det med Moderaterna i Sverige; Jag vil byta statsminister\\!\n\n4:24 p.m. \n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 14 kommentarer: \n\n### Moderat\n\nG\u00e5r det an \u00e5 dra til Stockholm med bare tusen l\u00e5nte spenn i lomma (vampster er blakk)? Det ser forel\u00f6pig ut til \u00e5 g\u00e5 helt utmerket. Moderaterna betaler hotell, de serverer mat p\u00e5 seminaret, og \u00f6l ser ut \u00e5 komme flytende.. p\u00e5 flere m\u00e5ter. \n \nVamPus er med p\u00e5 den siste helgen i valgkampen til Moderaterna, og f\u00e5r gjennomg\u00e5tt kampanjen og planleggingen av det vi h\u00e5per blir en valgsuksess i morgen. Moderaterna har fornyet partiet, laget et nytt program, fokusert kommunikasjonen, modernisert markedsf\u00f6ringen, engasjert organisasjonen og kj\u00f6rt for fullt i det siste \u00e5ret f\u00f6r valget. P\u00e5 seminaret sitter en delegasjon fra H\u00f6yre og f\u00e5r en full gjennomgang av restruktureringen. Det kommer sikkert til \u00e5 hjelpe. \n \nVamPus har s\u00e5 langt overbevist tre velgere, to i baren i g\u00e5r, og en gammel dame p\u00e5 gaten i dag (bare skrukkeskinnet husker \u00e5 stemme i morgen...), s\u00e5 da f\u00e5r de jo forh\u00e5pentligvis litt igjen for pengene.\n\n4:04 p.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 11 kommentarer: \n\n## torsdag, september 14, 2006\n\n### T\u00e5le s\u00e5 inderlig vel\n\nSpr\u00e5k- og medieforsker Berit von der Lippe sp\u00f8r i Dagbladet hvor har det blitt av det \u00abfeministiske\u00bb engasjementet for burka-kvinnene i Afghanistan? \n \n\n> Her i Vesten lukket vi \u00f8ynene for den groteske behandlingen kvinner ble utsatt for fordi det ikke rammet oss.\n\n \nHun kunne utvidet sp\u00f8rsm\u00e5let til \u00e5 omfatte langt flere land, og b\u00e5de menn og kvinner som fengsles, tortureres og drepes for sine meninger. Land der befolkningen blir holdt i et jerngrep av ledere som mest av alt klamrer seg til makta. Vi har plikt til \u00e5 hjelpe de som klarer \u00e5 r\u00f8mme gjennom v\u00e5rt asylinstitutt. Vi har plikt til \u00e5 hjelpe mennesker p\u00e5 flukt. Men - og her er sp\u00f8rsm\u00e5let - vi har ikke rett til \u00e5 gj\u00f8re noe med situasjonen i det landet de r\u00f8mmer fra? Hvordan kan man i det ene \u00f8yeblikk piske seg selv for \u00e5 t\u00e5le en urett som ikke rammer oss selv, for i neste \u00f8yeblikk snakke om diplomati og dialog. Jan Arild Snoen bruker begrepet \"humanit\u00e6r intervensjon\" i en artikkel om Saddams medl\u00f8pere - og f\u00f8r noen g\u00e5r helt i ball om amerikansk imperialisme, oljegriskhet eller hva det m\u00e5tte v\u00e6re - ta den helt prinsippielle debatten; er humanit\u00e6r intervensjon legitimt? I s\u00e5 fall, n\u00e5r? Vi vet alle at en intervensjon vil f\u00f8re til tap av sivile liv - men t\u00e5lererer vi ikke bedre at sivile liv g\u00e5r tapt i politisk skapte sultkatastrofer, drepes i fengsle, tortureres til d\u00f8de p\u00e5 verst tenkelige vis. \n \nN\u00e5r t\u00e5ler vi s\u00e5 inderlig vel?\n\nVamPus at \n\n4:54 p.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 98 kommentarer: \n\n### Prisen vi m\u00e5 betale\n\n \nAtomkraft? Nei takk. Vannkraft? Naturvern. Gasskraft? CO2-rensing. Utbygging? Regulering. Internasjonale leverand\u00f8rer? Ikke selge arves\u00f8lvet. Markedspriser for kraftkrevende industri? Vern av industriarbeidsplasser. \n \nVel, da er kanskje h\u00f8ye str\u00f8mpriser det vi m\u00e5 betale for en nasjonalsosialistisk energipolitikk. Og s\u00e5 skal regjeringen bruke 46 millioner kroner av skattebetalernes penger for \u00e5 sponse de som har r\u00e5d til \u00e5 investere i varmepumper i 100 000 kroners klassen? \n \nPellets. Latterlig. Rundet vi ikke et nytt \u00e5rtusen for en stund tilbake?\n\n3:55 p.m. \n\n 14 kommentarer: \n\n### Best sex med unge menn\n\nDen beste kombinasjonen i sengen er unge menn og modne kvinner, if\u00f8lge sexolog. Komme til VamPus \\*rasle med godteposen\\* \n \nHm. Mon tro om det er innlegg som dette som f\u00f8rer til at VamPus av og til f\u00e5r sjarmerende sm\u00e5 mail av unge lovende menn om \u00e5 m\u00f8tes til kaffe en dag?\n\n3:11 p.m. \n\n 18 kommentarer: \n\n## mandag, september 11, 2006\n\n### Oddvar Br\u00e5 og 9/11\n\nVamPus husker meget godt hvor hun var da Oddvar Br\u00e5 brakk staven. Intetanende satt hun foran TVen med sin lilles\u00f8ster og mormor, da s\u00f8te, lille, rynkete mormor holdt p\u00e5 \u00e5 ta en rockestjerne p\u00e5 hotellrom-man\u00f8ver; kaste TVen ut av vindu. \n\\- Gi no d\u00e6in mann\u00e6n \u00e6in stav\\! hylte hun mens hun hoppet opp og ned foran den flimrende skjermen i p\u00e5syn av to stor\u00f8yde barnebarn. \n \nFor fem \u00e5r siden var VamPus p\u00e5 vei inn p\u00e5 toget til Oslo fra Moss da en mann kom bort til henne og spurte om hun hadde f\u00e5tt med seg hva som hadde skjedd i New York. VamPus stirret uforst\u00e5ende p\u00e5 han mens han fortalte om kollapsende t\u00e5rn, fly i flammer, mennesker som hoppet fra bygninger. Det hadde v\u00e6rt vist p\u00e5 TV. \n\\- Sikkert traileren til en ny Bruce Willis-film, sa VamPus og tenkte \"galning\" mens hun klappet mannen p\u00e5 armen f\u00f8r hun skyndet seg inn i en annen togkupe. Hun hadde bedre ting \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 ravende gale mennesker lalle i vei om angrep p\u00e5 World Trade Center i en time. \n \nDeretter rett fra toget til et m\u00f8te med en foredragsholder til seminaret vi skulle ha i toppetasjen p\u00e5 Plaza dagen etter. Han bodde p\u00e5 hotellet og vi skulle m\u00f8tes i resepsjonen. Der hang fire skjermer som alle viste traileren til den nye Bruce Willis filmen. Samtidig. P\u00e5 CNN. Der fr\u00f8s VamPus fast i en stille resepsjon i et stille \u00f8yeblikk i en stille verden. S\u00e5 kom st\u00f8yen. \n \nMed 19 \u00e5rs mellomrom er det to TV-\u00f8yeblikk som huskes som om det var i g\u00e5r. Da Oddvar Br\u00e5 brakk staven og da tvillingt\u00e5rnene kollapset. Og verden gikk videre.\n\nVamPus at \n3:07 p.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 39 kommentarer: \n\n### Fortsatt ikke sko\n\n Dette er fortsatt ikke sko. Bare s\u00e5nn i tilfelle det hersket noen tvil om det.\n\n| Reactions: | |\n 5 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag, september 10, 2006\n\n### Mobilterror\n\nFor oss som lider av telefonskrekk (og edderkoppskrekk og flyskrekk og spr\u00f8yteskrekk og... jada jada, VamPus er et nevrotisk vrak) s\u00e5 tilter man litt n\u00e5r man plutselig oppdager at mobiltelefonen har st\u00e5tt p\u00e5 lydl\u00f8s og det er 12 (tolv) meldinger og et st\u00f8rre antall tapte anrop siden rundt 2 om natten. \n \nDen iskalde frykten brer seg etterhvert som man leser meldingene og kaldsvetten pipler frem. Hva. I. Helvete. Drev. Jeg. Med. I. Natt. \n \nS\u00e5 viser det seg selvsagt at en d\u00e5rlig ven..bekjent har nappet til seg mobilen og gener\u00f8st tastet i vei til venner og kjente. Vel og merke hans venner og kjente. Ikke akkurat et karrierefremmende steg i partiet skal det vise seg. Synderen er identifisert, la oss kalle han Tommy. Etter en 8-9 GTer har Tommy smset ymse norske politikere, som - jepp, you guessed it - selvsagt har sjekket nummeret for \u00e5 finne ut hvem det spydige rassh\u00f8let var og kommet frem til.. VamPus. Tips om en passende hevn tas i mot med takk\\! \n \nVamPus har for\u00f8vrig overlatt soverommet til edderkoppen, som utvilsomt vil stifte familie og skape seg et rikt liv for seg og sine i skittent\u00f8yshaugen p\u00e5 gulvet. Ja. hun sover p\u00e5 sofaen i natt. Igjen.\n\nVamPus at \n10:11 p.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 12 kommentarer: \n\n 16 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag, september 09, 2006\n\n### Meningsfylt terrorisme\n\n\u00c5ndselitens pamflett Morgenbladet, som var interessant i ca. ti minutter i fjor h\u00f8st, har dedikert en utgave til \u00e5 dyrke verdirelativismen som kunstform. I et 16 siders bilag \"I terrorens tid\" viser kunstnere med bred pensel hvorfor de ikke b\u00f8r bli tatt seri\u00f8st som samfunnsdebattanter. Sitat Benjamin Kunkel om litteratur i kj\u00f8lvannet av 9/11; \" Avsky for terroristen blandes med en distinkt, men skamfull misunnelse.\" \n \nWot?\\!? La meg si dette med store bokstaver - les sakte: FUCK. OFF\\! Avisen toppes av et intervju med forfatteren Sven K\u00e6rup Bj\u00f8rneboe, som i sin nye bok hevder at vestens intellektuelle ikke har forst\u00e5tt at terrorisme er meningsfullt. Av alt v\u00e5s som blir utgitt ser Bj\u00f8rneboes \"Allahs krigere \u2013 terror og ekstase\" definitivt ut til \u00e5 toppe h\u00f8stens bokutgivelser av idioti forkledd som en intellektuell \u00f8velse. Morgenbladet mener forfatteren er vanskelig \u00e5 plassere i det politisk-ideologiske landskapet, men VamPus kan kanskje gi dem et hint ved ut sitere fra artikkelen;\n\n> Det er den globale terrorismen vi ikke kan forst\u00e5 som et resultat av kapital- og kulturimperialisme, fattigdom, fanatisme, hevnlyst eller ydmykelse.\n\n \nBurde ikke v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 plassere, eller hva? Han mener det er for enkelt \u00e5 si at selvmordsbombere er fanatiske:\n\n> \\- Terrorhandlingen er ub\u00f8nnh\u00f8rlig en menneskelig handling. De tror i handlinger. Og jo verre handlingen er, desto mer er den til Allahs \u00e6re.\n\n \nJa, det er jo s\u00e5 langt unna religi\u00f8s fanatisme du kan komme. Hans syn p\u00e5 vesten oppsummeres i f\u00f8lgende; \n\n> Tross selvforakten blir vi bare enda griskere, enda mer nytelsessyke, overfladiske, us\u00f8mmelige. Og enda mer hyklerske i v\u00e5re festtaler om demokratiet og de evige menneskerettighetene. La oss h\u00e5pe at Allahs mest trofaste snart tar til vettet og blir som oss.\n\n \nMin selvforakt er forsvinnende liten i forhold til forakten for noen som klarer \u00e5 uttale noe s\u00e5nt uten \u00e5 foretrekke en mine. VamPus h\u00e5per heller at \"Allahs mest trofaste\" snart tar til vettet og tar til seg liberale verdier om demokrati, ytringsfrihet og respekt for individet uavhengig av religi\u00f8s overbevisning, kj\u00f8nn, seksuell legning eller kulturell bakgrunn.\n\n> \u2013 V\u00e5rt eneste h\u00e5p er at de militante islamistene blir like avskyelige som oss, sier Sven K\u00e6rup Bj\u00f8rneboe til Morgenbladet.\n\n \nSom ikke ser ut til \u00e5 stille s\u00e6rlig sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved det.\n\n5:29 p.m. \n\n| | |\n| Reactions: | |\n\n 20 kommentarer: \n\n## tirsdag, september 05, 2006\n\n### R\u00f8dgr\u00f8nn fotball\n\n \nHadde forventet at noen andre plukket opp denne godbiten, men n\u00e5r han kan blogge om sko kan vel VamPus blogge om fotball. Norges assistenttrener Ola By Rise lanserer et nytt uttrykk f\u00f8r kampen mot Moldova onsdag: R\u00f8dgr\u00f8nn fotball. \n \n\"R\u00f8dgr\u00f8nn fotball: At man lover mye i forkant av en kamp, for s\u00e5 \u00e5 unnlate \u00e5 prestere.\" \n \n\nVamPus at \n\n7:29 p.m. \n\n 15 kommentarer: \n\n### En dag med byr\u00e5dslederen\n\nNei. VamPus har ikke arbeidsuke p\u00e5 skolen. Hun skal rett og slett f\u00f8lge byr\u00e5dsleder Erling Lae en dag for et intervju til den toneangivende avisen \"Oslo og Vi\". Hva?\\! Ikke h\u00f8rt om Oslo H\u00f8yres medlemsavis? Makan. \n \nAnyway. VamPus var mentalt forberedt p\u00e5 champagne og jordb\u00e6r hele dagen. Riktignok er sesongen for jordb\u00e6r over, men hey - da blir det mer champagne. Trodde VamPus. S\u00e5 langt har hun overv\u00e6rt taleforberedelser til konferansen Oslo - den kreative byen, med p\u00e5f\u00f8lgende deltakelse av \u00e5pningen av konferansen. Av innledende foredrag var nok B\u00e5rd Tufte Johansens parodi p\u00e5 en kommunal kulturr\u00e5dgivers presentasjon av hvordan f\u00e5 kulturst\u00f8tte (svaret f\u00e5r du i Oslo og Vi) antakeligvis var den mest opplysende. Hrmph. Deretter skyndet byr\u00e5dslederen seg videre til nok et m\u00f8te. Ikke et jordb\u00e6r i sikte. Knapt nok kaffe. Men byr\u00e5det har m\u00f8te n\u00e5 kl.11, og VamPus har store forh\u00e5pninger p\u00e5 en fuktig lunsj p\u00e5 skattebetalernes regning sammen med de \u00e6rede byr\u00e5der. \n \nOppdatert: Fuktig lunsj. Vel. Hvis man teller med dressingen p\u00e5 salaten, s\u00e5 var det i hvertfall noe som var fuktig. Alt etter som. Kommunal kaffe. Ser du en smilende offentlig ansatt er det antakeligvis bare mages\u00e5ret som snakker. Men som skattebetaler skal man kanskje v\u00e6re forn\u00f8yd med at det verken var melk eller honning p\u00e5 lunsjtrallen. Byr\u00e5dskonferansen ble ferdig tidlig, hvilket betyr at de som smyger rundt byr\u00e5dslederens kontor i h\u00e5p om et ledig \u00f8yeblikk smetter inn d\u00f8ra raskere enn VamPus klarer \u00e5 si \"Oslobudsjettet\". Deretter er det henvendelser fra media, henvendelser fra folket, henvendelser fra ansatte og en henvendelse fra VamPus (unnskyld, hvor er toalettet?). N\u00e5 er klokka over tre, men ok. Siste h\u00e5p. VamPus har en mistanke om at bestefarsuret p\u00e5 Byr\u00e5dslederens kontor egentlig er et skalkeskjul for et fett barskap. Ettermiddagspjolter. Man har da tradisjoner i H\u00f8yre, eller? \n \nOppdatert: VamPus henger i h\u00e6lene p\u00e5 Erling Lae som har et imponerende tempo bortover gangene. M\u00f8te med skatere, radiodebatt, telefonhenvendelser - og en gjesteopptreden som byleksikon for en nev\u00f8 som stikker innom med en skoleoppgave om Oslo. Man fortjener en drink etter dette. Men...nei. Halv seks er kontordagen over, og mens Lae stresser hjem for middag og mer papirer, s\u00e5 st\u00e5r en undrende VamPus igjen i Stortingsgaten. Ingen antydning til glass med stett, og det n\u00e6rmeste hun kom jordb\u00e6r (som i grunn ikke var det viktigste her) var en kurv med bananer p\u00e5 forv\u00e6relse. \n \n\\*sukk\\* En dag med ordf\u00f8reren da. DET m\u00e5 vel v\u00e6re noe.\n\nVamPus at \n\n10:33 a.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 14 kommentarer: \n\n## mandag, september 04, 2006\n\n### Et eple og en farris\n\n\\- VamPus, er du ok eller? \nEn blek VamPus kaldsvetter og vrir seg i en fremmed seng p\u00e5 fest. Hun er 17 \u00e5r og har ikke drukket en dr\u00e5pe. Det er kalorier i \u00f8l. S\u00e5nt driver ikke vi med. Regelen for det daglige inntaket av kalorier den siste m\u00e5neden har v\u00e6rt at det ikke skal overstige 250 om dagen. En br\u00f8dskive med leverpostei til lunsj, et gr\u00f8nt eple om ettermiddagen og en farris. Helt riktig. En hel farris. Mon hvor VamPus fikk det fra. Men n\u00e5 er hun p\u00e5 fest og har magekramper s\u00e5 det holder. \n \n\u00c5 spise sunt og bevege seg mer er ikke nok. N\u00e5r alt g\u00e5r galt tar man kontroll over det man kan kontrollere. Det gir trygghet. Trygghet gir selvtillit. En br\u00f8dskive med leverpostei, et eple og en farris. Det kan kontrolleres. Og er langt mer behagelig enn \u00e5 f\u00e5 dolokket i hodet etter hver middag. Som ikke n\u00f8dvendigvis gir \u00f8nskede resultater uansett. Kontroll. Trygghet. Selvtillit. Hold p\u00e5 maten. Ikke spy. \n \nVamPus sjangler ut av sengen og ut gjennom stua. Fremmede blikk. Rynkede \u00f8yenbryn. NEI. Hun er ikke full. NEI. Hun vil ikke ha noe \u00e5 drikke. Vil bare hjem. Kroppen har sagt at nok er nok og langt der inne er det tent et lys som bare hun kan holde ved like. En br\u00f8dskive til. Hold p\u00e5 maten. Middag. Hold p\u00e5 maten. Vin. Ja takk - med begge hender. \n \nMen fortsatt hender det at hun spiser sjokolade s\u00e5 hun blir kvalm, og f\u00e5r lyst til \u00e5 skrike \"hold kjeft\" til feminister som protesterer over reklameplakater p\u00e5 tv. Det er faktisk ikke utseendet det handler om. \n \nKontroll. Trygghet. Selvtillit.\n\n 16 kommentarer: \n\n### Kattehelvete\n\n\\- MAAAMMAN MIN\\! \n \nPusedyr kommer l\u00f8pende mot VamPus og hiver seg i favnen hennes og purrer lykkelig over at hun endelig kom for \u00e5 hente han etter lang tids eksil hos hans bestemor. Eller det var i hvertfall slik VamPus hadde sett for seg gjensynet. S\u00e5 ikke tilfellet. Pelstrynet l\u00f8p sporenstrek og gjemte seg under sofaen. \n\\- Pusedyr, n\u00e5 ser du til \u00e5 hute deg ut derfra. \n\\- Nei. \n\\- Pusedyr, vil du ikke hjem til mamman din? \n\\- Nei. \n \nKattfaen. Ok. Han hater virkelig \u00e5 bli puttet i bur og b\u00e5ret rundt. Men allikevel. \n\\- Pusedyr, kommer du? \n\\- Nei. \n\\- Middag p\u00e5 kj\u00f8kkenet. \n\\- Kommer\\! \n \nS\u00e5 var det bare \u00e5 hive seg over'n, mens han klamret seg fast i bestemors kj\u00f8leskap med begge poter og hylte noe med kj\u00f8ttp\u00e5legg. Et kjapt dytt inn i buret, \\*smakk\\* igjen med d\u00f8ra, og Pusedyr var p\u00e5 vei hjem. Vel innafor d\u00f8ra steg han vaktsomt ut av buret, ga VamPus et furtent blikk og gikk og la seg i skittent\u00f8yet. Avlevering av et stykk h\u00e5rball, intens kosing i sengen, mas om frokost og bedende blikk om \u00e5 bli sluppet ut i bakg\u00e5rden. Hva skal man med mann og barn...\n\nVamPus at \n\n2:29 p.m. \n\n| | |\n| ---------- | |\n| Reactions: | |\n\n 5 kommentarer: \n\n\n \n### Brev til Gud\n\nEn liten gutt \u00f8nsket seg virkelig 1000 kroner, og ba til Gud i ukevis, uten at noe skjedde. Til slutt valgte han \u00e5 skrive et brev til Gud for \u00e5 be om 1000 kroner. \n \nPostvesenet mottok brevet, som var adressert til \"Gud, Oslo\", og besluttet \u00e5 videresende det til statsminister Jens Stoltenberg. Statsministeren moret seg virkelig over brevet, og videresendte det til Kristin Halvorsen med beskjed om \u00e5 sende gutten penger. Kristin Halvorsen synes 1000 kroner var i meste laget for en liten gutt, s\u00e5 hun sendte 100 kroner. \n \nDen lille gutten jublet da han fikk pengene, og han satte seg ned og \nskrev et takkebrev til Gud: \n\"Kj\u00e6re Gud, tusen takk for pengene du sendte meg. Jeg merket meg at du sendte det via regjeringen, og de rassh\u00f8la trakk 90 prosent i skatt\\!\" \n \nTakk til Herodotus.\n\n 5 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag, september 02, 2006\n\n### Et nytt liv\n\nVamPus st\u00e5r med favnen full av barnet\u00f8y og har akkurat sendt et drepende blikk til damen som er i ferd med \u00e5 gratulere henne i barnebutikken. Damen bak kassen smiler vennlig i det VamPus sp\u00f8r: \n\\- Hvor store er de.. eller alts\u00e5, gamle er de, n\u00e5r de...\u00f8h.. kommer inn i dette? \n\\- Fire m\u00e5neder. \n\\- \u00c5h. \u00d8\u00f8\u00f8h. Det betyr at denne (VamPus fikler frem et enda mindre plagg) faktisk er til en s\u00e5nn.. \n\\- En s\u00e5nn .. hva? \n\\- En s\u00e5nn.. baby? Kommer de i s\u00e5 sm\u00e5 st\u00f8rrelser? \n\\- Jada. \n \nOk. VamPus er definitivt ikke i sitt naturlige habitat. Men siden det er hun som har foresl\u00e5tt barnekl\u00e6r i stedet for blomster, s\u00e5 har Vektern og Viseministeren lykkelig overlatt innkj\u00f8pet til henne. Eller som Vektern sa det; \"Vel. Dere damer er vel.. eh.. disponert for det.\" \n \nDet eneste VamPus f\u00f8ler seg disponert for etter \u00e5 virret rundt i en barnebutikk er \u00e5 skylle ned et brett p-piller med en drink. Og ...ooops.. der kom de hun har kj\u00f8pt barnekl\u00e6r til akkurat inn p\u00e5 QBA.. m\u00e5 logge av...\n\n 12 kommentarer: \n\n## fredag, september 01, 2006\n\n### Dei radikale taparane\n\nVamPus er litt oppgitt over sin egen inkompetanse. Her hadde hun forleden to utgaver av Den sinte nynorskmannen (eller Dei radikale taparane, som Marte Michelet skriver) p\u00e5 armlengs avstand og VamPus hadde ingen aning om hvem de var. Hun har mer enn nok med \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 holde styr p\u00e5 de som er seksuelt attraktive blant den selvopph\u00f8yde \u00e5ndseliten og fors\u00f8ker \u00e5 holde sine bes\u00f8k p\u00e5 Kunstnernes Hus til et absolutt minimum. Hukommelsen makter ikke holde styr p\u00e5 \"en ikke ubetydelig gruppe radikalmaskuline menn som med jevne mellomrom freser ut sin vrede mot kvinner generelt og feminister spesielt.\" Dessverre. \n \nD'Herrer Jon Hustad og hans sidekick Nils Rune Langeland deltok begge p\u00e5 det ber\u00f8mmelige m\u00f8tet i \"Selskapet\", hvor f\u00f8rstnevnte overkom sin sjenanse ved \u00e5 rope sine meninger ut til en av de som tok ordet og kritiserte medienes venstrevridning. \u00c5h, ble det nevnt at han skriver for Klassekampa? Nuvel. Noen \u00f8lt\u00f8rste sjeler tok turen innom Amsterdam etter m\u00f8tet, deriblant VamPus. Hun forvillet seg bort til bordet til de to herrer og ble sittende \u00e5 overh\u00f8re det som m\u00e5tte v\u00e6re finalen til NM i arroganse. V\u00e5r egen kandidat, Per Kristian Foss, bleknet i forhold. Derfor inviterte hun D'Herrer bort til bordet med opp til flere personer som D'Herrer nevnte ved navn - som et sosialt eksperiment. Et sosialt eksperiment \"gone horribly wrong\". At venstresida har et anstrengt forhold til alminnelig h\u00f8flighet og dannelse er ikke nytt. Hustad skriver om det \u00e5pne m\u00f8tet i dagens Klassekampa (ikke p\u00e5 nett): \n \nI s\u00e5 m\u00e5te var m\u00f8te nesten skuffande, for her var dei samla, alle dei vanlege h\u00f8gremistenkte med bannerf\u00f8rarane Helge \u00d8grim, Jan Arild Snoen og Hans Rustad i spissen. Men ikkje eitt verkeleg antiislamsk ord vart ytra. \n \nLa meg v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 \u00f8nske Helge \u00d8grim hjertelig velkommen over til h\u00f8yresida. Og legge til at \"her var dei samla, alle dei vanlege venstremistenkte med bannerf\u00f8rararane Bj\u00f8rnulv Braanen, Jon Hustad og Nils Rune Langeland\". Og allikevel klarte de ikke f\u00e5 med seg at m\u00f8tet ikke dreide seg om anti-islam. Imponerende. Virkelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b66caa65-efaf-4163-9e31-2b20e25e8aed"} {"url": "https://hobbykokken.no/2011/12/11/krisetider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:48Z", "text": "## Krisetider\u2026\n\n11\\. desember 2011 6 kommentarer\n\n\n\n\n\nGjennom utallige f\u00f8rstesideoppslag i landets aviser blir vi fortalt at det er krise i landet v\u00e5rt. Det er riktignok bare en sm\u00f8rkrise det dreier seg om, men krise endog.\n\nDet rapporteres som svarteb\u00f8rssalg, smugling fra Russland og senking av tollgrenser mot det europeiske markedet. Jeg har forst\u00e5else for at det kan virke ekstra dramatisk for dem som har sine julebaksttradisjoner dypt forankret i sm\u00f8ret, men sjeldent har et problem hatt en s\u00e5 enkel l\u00f8sning: lag sm\u00f8ret selv\\!\n\nEtter mitt syn er den virkelige krisen at det ikke ble utsolgt for r\u00f8mme og fl\u00f8te umiddelbart etter vi fikk h\u00f8re om dette voldsomme sm\u00f8rmangelen. Det vitner om en nasjon som ikke behersker noe av det mest element\u00e6re som finnes innen matlaging: nemlig \u00e5 lage sitt eget sm\u00f8r. De eneste ferdighetene du trenger for \u00e5 lage sm\u00f8r selv er evne til \u00e5 skru p\u00e5 bryteren p\u00e5 kj\u00f8kkenmaskinen din og \u00e5 kunne klemme sammen h\u00e5nden slik at du kan klemme ut vannet/saupen av melka.\n\nDe fleste av oss l\u00e6rte p\u00e5 skolekj\u00f8kkenet at vi ikke m\u00e5tte piske kremfl\u00f8ten slik at det ble til sm\u00f8r, men hvorfor var det da ingen som l\u00e6rte oss hvordan man faktisk lager sm\u00f8r selv?\n\nJeg har selv skrevet om hjemmelaget sm\u00f8r, men det er det ogs\u00e5 mange andre som har den siste tiden. Hvis du er i beit for sm\u00f8r til julebakseten oppfordrer jeg deg derfor til \u00e5 lage sm\u00f8r selv fremfor \u00e5 kaste seg i bilen i desperat s\u00f8ken p\u00e5 et av det produktene i norske dagligvare som faktisk er aller letteste \u00e5 lage selv\u2026\n\n### *Relatert*\n\n1. **Beate** sier:\n \n 11\\. desember 2011, kl. 22:05\n \n Det hele har jo en sammenheng. N\u00e5 i f\u00f8rjulstida produseres det mer fl\u00f8te, dermed mindre sm\u00f8r. Takk og pris for at folk ikke g\u00e5r for \u00e5 lage sm\u00f8r selv, sm\u00f8r kan eg klare meg ute/finne erstatning for, men riskrem blir ikke helt det samme uten kremfl\u00f8te.\n \n2. **May Kristin** sier:\n \n 11\\. desember 2011, kl. 22:07\n \n Godt sagt\\! Flaut at folk betaler tusenvis for en halvkilo sm\u00f8r, det m\u00e5 v\u00e6re toppen av latskap og mangel p\u00e5 kunnskap. Selv betalte jeg ca 55 kroner for en halv kilo av den hjemmelagde versjonen, og var godt forn\u00f8yd :)\n \n3. **annetten** sier:\n \n 12\\. desember 2011, kl. 01:01\n \n Den pekeren din g\u00e5r til wikipediasiden for Maillard-reaksjon :)\n \n4. **Trond \u00c5ge** sier:\n \n 12\\. desember 2011, kl. 11:04\n \n Skj\u00f8nner ikke helt dette styret jeg.. G\u00e5r fint ann \u00e5 lage mat med de andre sm\u00f8rvariantene som finnes i butikken ogs\u00e5..\n \n5. **Morten** sier:\n \n 17\\. desember 2011, kl. 12:26\n \n De andre sm\u00f8rvariantene er ikke sm\u00f8r, men margarin. Fri meg for industrielt fremstilt/prosessert mat, n\u00e5r man har enkle alternativer som hjemmelaget sm\u00f8r.\n \n6. **Slipsknute** sier:\n \n 10\\. februar 2015, kl. 19:32\n \n takk for fin artikkel\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "417d7a39-ea86-4b8e-a12c-9e102a7c1110"} {"url": "http://www.ballade.no/jobb/982", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:07Z", "text": "\n\n## Norges musikkh\u00f8gskole (NMH)\n\nHjemmeside: http://www.nmh.no/\n\nNorges musikkh\u00f8gskole (NMH) er en kunstfaglig og vitenskapelig h\u00f8gskole. NMH er anerkjent som en internasjonalt ledende musikkutdanningsinstitusjon med dyktige l\u00e6rere og engasjerte studenter i et inspirerende milj\u00f8. NMH utdanner musikere, komponister, dirigenter, musikkpedagoger og musikkterapeuter p\u00e5 bachelor-, master- og doktorgradsniv\u00e5.\n\nNMH har en omfattende konsertvirksomhet og h\u00f8y aktivitet innen kunstnerisk utviklingsarbeid og forskning.\n\nNMH holder til p\u00e5 Majorstua og har 750 studenter og 350 ansatte. H\u00f8gskolen er en lA \u2013 bedrift.\n\n## Fakta\n\n - S\u00f8knadsfrist: \n 15.1.2018\n - Tiltredelse: \n Etter avtale\n - L\u00f8nn: \n Etter avtale\n - Sektor: \n Offentlig\n - Type virksomhet: \n Institusjon\n - Stillingstype: \n Engasjement\n - Omfang: \n Heltid\n - Arbeidssted: \n Oslo/Akershus\n\n## F\u00f8rsteamanuensis i cello\n\n**OM STILLINGEN**\n\n**Stillingens omfang og fagomr\u00e5de**\n\nStillingen er ledig for en \u00e5rem\u00e5lsperiode p\u00e5 6 \u00e5r fra 1. august 2018.\n\nStillingen utlyses som en hel stilling, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt \u00e5 dele stillingen i to halve stillinger. S\u00f8kere bes om \u00e5 opplyse om de prim\u00e6rt s\u00f8ker hel eller halv stilling.\n\nStillingens fagomr\u00e5de er cello. Arbeidsoppgavene omfatter undervisning og veiledning av studenter, faglig utviklingsarbeid og administrative oppgaver i tilknytning til den faglige virksomheten. Det forventes at den som tilsettes g\u00e5r aktivt inn i faglig samarbeid med kolleger.\n\n**Undervisning og veiledning**\n\nUndervisningsoppgavene omfatter undervisning og veiledning i cello og kammermusikk innenfor kandidatstudier og mastergradsstudier, i tr\u00e5d med gjeldende studieplaner. Undervisning vil bli gitt b\u00e5de som individuell veiledning og i grupper. Stillingen kan ogs\u00e5 bli tillagt oppgaver med undervisning p\u00e5 lavere alderstrinn, samt veiledning p\u00e5 doktorgradsniv\u00e5.\n\nDet forutsettes at den som tilsettes tar initiativ til, planlegger og leder seminarer og kurs innenfor sitt fagomr\u00e5de, i samarbeid med \u00f8vrige l\u00e6rere innen fagomr\u00e5det. Vedkommende deltar ogs\u00e5 i forberedelse og gjennomf\u00f8ring av h\u00f8gskolens opptakspr\u00f8ver og eksamener.\n\n**Forsknings- og utviklingsarbeid**\n\nF\u00f8rsteamanuensis i cello forutsettes \u00e5 opprettholde et h\u00f8yt kunstnerisk niv\u00e5, f\u00f8rst og fremst gjennom egen kunstnerisk virksomhet og gjennom deltakelse i forsknings- og utviklingsprosjekter. Det forutsettes ogs\u00e5 at den som tilsettes bidrar aktivt for \u00e5 styrke FoU-arbeidet og det faglige milj\u00f8et ved h\u00f8gskolen, i tr\u00e5d med h\u00f8gskolens strategiske m\u00e5lsetninger.\n\n**Administrative oppgaver**\n\nDen som tilsettes skal delta i fagadministrative oppgaver innenfor sitt fagomr\u00e5de og ved h\u00f8gskolen for \u00f8vrig.\n\n**KVALIFIKASJONSKRAV**\n\n**Gjennom s\u00f8knad og vedlegg skal s\u00f8keren dokumentere**\n\nKunstneriske kvalifikasjoner som cellist p\u00e5 h\u00f8yt internasjonalt niv\u00e5 \nBred erfaring som solist, kammermusiker og orkestermusiker \nRelevant pedagogisk erfaring og gode resultater fra undervisning p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. \nErfaring fra ulike konsert- og formidlingsformer \nN\u00e6rmere opplysninger om kravene som stilles til f\u00f8rsteamanuensiskompetanse kan f\u00e5s ved henvendelse til h\u00f8gskolen.\n\nDen som tilsettes m\u00e5 kunne undervise p\u00e5 et skandinavisk spr\u00e5k (norsk, svensk, dansk) og/eller engelsk.\n\nI vurdering av s\u00f8kerne vil det ogs\u00e5 bli lagt vekt p\u00e5 spesielle kvalifikasjoner, egenskaper og erfaringer som har betydning for utf\u00f8ring av de oppgaver som er lagt til stillingen, bl.a. evne til samarbeid, til \u00e5 ta initiativ og til \u00e5 gjennomf\u00f8re planlagte prosjekter.\n\nS\u00f8kere som ikke kan dokumentere en formell pedagogisk basiskompetanse vil ved tilsetting bli p\u00e5lagt \u00e5 f\u00f8lge et h\u00f8gskolepedagogisk kurs, alternativt skaffe seg tilsvarende kompetanse p\u00e5 annen m\u00e5te innen en gitt tidsfrist (normalt 2 \u00e5r).\n\n**OM S\u00d8KNADSPROSESSEN**\n\n**Dokumentasjon**\n\nS\u00f8kerne vil bli vurdert av et sakkyndig utvalg. Det understrekes at hovedvekten legges p\u00e5 vurdering av den innsendte dokumentasjon av kunstneriske og pedagogiske kvalifikasjoner. Vi \u00f8nsker i f\u00f8rste omgang bare s\u00f8knad med CV og eventuelle vedlegg i form av attester og vitnem\u00e5l, som skal lastes opp i den elektroniske s\u00f8keportalen. Etter den f\u00f8rste vurderingen av dette, vil vi be utvalgte kandidater om \u00e5 sende inn ytterligere dokumentasjon som de mener kan v\u00e6re av betydning. Dokumentasjon som leveres i fysisk format, herunder ogs\u00e5 lydopptak, m\u00e5 sendes inn i fire eksemplarer. Aktuelle s\u00f8kere kan i tillegg bli innkalt til pr\u00f8vespill, pr\u00f8veundervisning og intervju.\n\n**Generelt**\n\nStillingen er underlagt de regler som til enhver tid gjelder for tilsatte ved Norges musikkh\u00f8gskole.\n\nNorges musikkh\u00f8gskole har relativt f\u00e5 kvinnelige f\u00f8rsteamanuenser og professorer. Kvinner oppfordres derfor spesielt til \u00e5 s\u00f8ke. Ved tiln\u00e6rmet like kvalifikasjoner vil kvinnelig s\u00f8ker bli foretrukket framfor mannlig s\u00f8ker.\n\nDen statlige arbeidsstyrken skal i st\u00f8rst mulig grad gjenspeile mangfoldet i befolkingen. Det er derfor et personalpolitisk m\u00e5l \u00e5 oppn\u00e5 en balansert alders- og kj\u00f8nnssammensetning og rekruttere personer med innvandrerbakgrunn. Personer med innvandrerbakgrunn oppfordres derfor til \u00e5 s\u00f8ke stillingen. Norges musikkh\u00f8gskole er IA-bedrift.\n\n**SLIK S\u00d8KER DU**\n\nN\u00e6rmere opplysninger om stillingen kan f\u00e5s ved henvendelse til fagseksjonsleder Isabelle Perrin, tlf. 981 82 426, epost email@example.com, eller seniorr\u00e5dgiver Kjetil Solvik tlf. 957 21 905, e-post firstname.lastname@example.org.\n\nS\u00f8knad med CV, vitnem\u00e5l og eventuelle attester sendes elektronisk via linken \"Fyll ut s\u00f8knadsskjema\". Eventuelle fysiske vedlegg sendes til Norges musikkh\u00f8gskole, Postboks 5190 Majorstuen, 0302 Oslo.\n\n**S\u00f8knad:** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "12a0e19e-cfa7-4782-915f-4c1335c93000"} {"url": "http://spania.s0.no/tag/bollar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:50Z", "text": "# Tag / bollar\n\n2010-03-28 by skjalg\n\n\nSmall World er Unni og Skjalg sin favorittrestaurant n\u00e5r me ikkje lagar mat sj\u00f8lv\\!\n\nDet er s\u00e5 mykje kjekt ein kan gjera i heimen. Ein kan lesa, ein kan sova, ein kan se p\u00e5 TV og ein kan laga mat. Jo, det gjer jo eg kvar dag. Det er ei verksemd som eg set pris p\u00e5 og som andre og set pris p\u00e5, det har no Unni Elisabeth sagt iallefall\\! Kitty Karina er ikkje s\u00e5 n\u00f8ye med kvar ho et, men f\u00f8retrekkjer \u00e5 eta heime. Eg lagar middag mest kvar dag. Heime i Noreg gjorde eg det iallefall.\n\n\n\nAppelsiner er det kjekkast \u00e5 kj\u00f8pe p\u00e5 marknanden i dei enkelte byane, som her i Alfaz del Pi.\n\nHer er me nok mykje meir ute og spis enn i Noreg. N\u00e5 kan ein jo lure p\u00e5 kva som er \u00e5rsaka til det. No skal eg koma med nokre teoriar som dykk kan tenkje p\u00e5:\n\n1. Det er kort veg til spiseplassar.\n2. Det er billeg \u00e5 spise her.\n3. Det er god mat her.\n4. Me har ikkje godt nok kj\u00f8kken.\n5. Skjalg er ein elendig kokk.\n6. Unni Elisabeth er ein elendig kokk.\n\nEin eller fleire av desse kan vere riktige. Dykk f\u00e5r sende meg ei melding om kva dykk synest om sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n\n\nGrundig vask av skal p\u00e5 appelsiner og sitroner\n\nHer om dagen tok Unni over kj\u00f8kkenet og laga noko ho aldri har laga f\u00f8r. Appelsinmarmelade. Det m\u00e5tte me jo gjere her i Appelsinlandet. S\u00e5 ho laga \u00e5tte glas med syltet\u00f8y, s\u00e5 no er me sj\u00f8lvberga for lange tider framover.\n\n\n\nKutte\n\n\n\nSom i alt syltet\u00f8y, mykje sukker m\u00e5 til.\n\nFyrst kj\u00f8pte me 5 kilo appelsiner til 2 Euro. Dette er ikkje s\u00e5 dyrt. Dei beste appelsinene f\u00e5r me p\u00e5 marknaden. Her kan me smaka p\u00e5 varene \u2013 der er ikkje alltid s\u00e5 lett p\u00e5 supermarknaden (merkjeleg namn forresten). S\u00e5 spiste me appelsiner i 4-5 dagar. Dei som var att skrelte me og kutta i sm\u00e5bitar. S\u00e5 tok me sitron og koka saman med skal og sukker.\n\n\n\nMe ville ha vanlijestang, men fann ikkje det. Kanelstang var like bra.\n\n\n\nOs s\u00e5 skulle det heile koke ein times tid.\n\nSom om ikkje marmelade var nok. N\u00e5r Unni fyrst var i seget, s\u00e5 satte ho i veg med \u00e5 baka bollar. Det har ho gjort mykje f\u00f8r, heime i Schancheholen. Det vart ei god slump med boller, s\u00e5 me m\u00e5tte spisa og spisa boller i fleire timar, for dei er jo alltid best n\u00e5r dei er ferske og varme. Resten putta me i frysen.\n\n\n\nGj\u00e6rbakst er greit. Gj\u00e6r heiter levadura p\u00e5 spansk\n\n - \n Bolledeig rullast ut p\u00e5 steinbenken.\n\n\n\nOg der var b\u00e5de bollene og marmeladen ferdig\\!\n\nNo er det p\u00e5ske. Det er blitt varmt i Albir. Dei siste dagane har det vore sol og 24-26 gradar. Eg m\u00e5lte vatnet i bassenget v\u00e5rt i g\u00e5r til 16 gradar. Skal sjekke det igjen om ei veke.\n\nMe dreg p\u00e5 rundtur i Spania fr\u00e5 i morgon mandag. Skal k\u00f8yre s\u00f8r mot Sevilla. Me skal vere borte ei veke. Om eg finn nett p\u00e5 hotella, s\u00e5 vert det kanskje ei eller to oppdateringar undervegs. Men no er vel alle som les sida mi p\u00e5 ferie\\! Men Falke og Odin er heime i Stavanger (og Bergen?), s\u00e5 eg f\u00e5r skrive for dei\\!\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "311ef560-7e86-40be-ac10-bed441131e38"} {"url": "http://etreinterior.blogspot.com/2013/05/nar-jeg-startet-denne-bloggen-sa-var.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:31Z", "text": "\\- en hyllest til interi\u00f8r og hverdagene. \n\n## torsdag 23. mai 2013\n\nN\u00e5r jeg startet denne bloggen s\u00e5 var planen at jeg skulle blogge hver dag.. Vel....N\u00e5 i etterkant ser jeg at det er lettere sagt en gjort \\#smil\\#.. Dagene g\u00e5r i et med husarbeid, lekser, aktiviteter.. N\u00e5r kvelden kommer er energilageret helt tomt og det eneste som jeg fungerer til er \u00e5 sitte rett opp \u00e5 ned i sofaen.. Surfe litt p\u00e5 ipaden eller se p\u00e5 tv :).. Skal pr\u00f8ve \u00e5 skjerpe meg litt.. Blogging er jo kjempe g\u00f8y :). \nN\u00e6rmer seg bursdags selskaper her i huset. Planleggingen er i full gang..:) \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5afced69-2484-4d50-8557-801e3923f364"} {"url": "http://www.naturbokhandelen.no/117007/Sky-Watcher+Evostar+102+EQ3-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:45Z", "text": "# *Sky-Watcher Evostar 102 EQ3-2*\n\n***Refraktor / linseteleskop - (D102/F1000mm)*** \n \n\n***Pris: 7890***\n\n\n\nMed Sky-Watcher Evostar 102 EQ3-2 tar du steget opp i klassen av stjernkeikkerter. Med den presise Deluxe EQ3-2 monteringen og finesser som direkte kameramontering (Speilrefleks) og b\u00e5de 1,25 og 2\" fatning til okularer. \n\nEvostar 102 er med sitt 102mm objektiv som er kollimerbart (frontlinse kan justeres) temmelig lyssterkt og gir mulighet for gode bilder ved bruk av okularer som gir 100x forst\u00f8rrelse og vel s\u00e5 det. Her kan du studere mer enn de st\u00f8rste himmellegmene. \n \n\nTilbeh\u00f8r til Sky-Watcher Evostar 102 EQ3-2.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04d7920e-98f0-4799-b334-da3ad21c1541"} {"url": "https://www.sandnesgarn.no/1619-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:08Z", "text": "## St\u00f8rrelse\n\n## St\u00f8rrelsesguide (CM)\n\n| | XS | S | M | L | XL | XXL | XXXL |\n| -------------- | -- | -- | --- | --- | --- | --- | ---- |\n| Overvidde: | 87 | 96 | 104 | 110 | 122 | 127 | 132 |\n| Hel lengde: ca | 64 | 65 | 66 | 67 | 67 | 68 | 68 |\n| Ermelengde: | 55 | 55 | 55 | 55 | 55 | 55 | 55 |\n\n## Garnmengde (Ant. n\u00f8ster)\n\n| | XS | S | M | L | XL | XXL | XXXL |\n| Tynn Alpakka Ull Beigemelert 2650: | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |\n\n1. \n \n #### Tove\n \n TOVE inneholder 100 % norsk ull. Et tynnere garn som egner seg godt til strikking og toving. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 tove gensere, jakker og interi\u00f8r som pledd og puter, f\u00e5r du det beste resultatet ved \u00e5 strikke i TOVE. L\u00f8pelengde pr. n\u00f8ste = ca 160 meter. Plagget m\u00e5 vaskes separat.\n \n kr\u00a037,00 \n\n ### 1619 Mr.\n 1619 MR. Endelig kom det en ny herrekolleksjon fra oss\\! Vi har latt oss inspirere av klassiske design og tidl\u00f8s Cambridge-eleganse. Disse garderobefavorittene fungerer like godt i by som p\u00e5 bygd, da de kan styles inn i det meste. Her har du mulighet til \u00e5 skredderstrikke plagg til din favorittmann. Liker han shapen ettersittende eller oversize? De fleste menn er bevisste p\u00e5 hvilket snitt som kler dem. N\u00e5 har du mulighet til \u00e5 gi han akkurat det han vil ha. Ta m\u00e5lband og strikkepinner fatt\\!\n kr\u00a070,00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fce9425e-d46c-4c94-8b9e-99b8e6d8cf23"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/capello-tar-affaere-stoler-ikke-pa-at-spillerne-er-smarte-nok/61413036", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:02:16Z", "text": "\n\n# Capello tar aff\u00e6re. Stoler ikke p\u00e5 at spillerne er smarte nok\n\nNedlegger forbud.\n\n17\\. juni 2014 kl. 23.55\n\n**\u2022 F\u00e5 med deg alt i VM direkte** \n(Dagbladet): Det er ikke mye tillit de russiske spillerne f\u00e5r av sin trener Fabio Capello under VM. I alle fall ikke n\u00e5r det kommer til bruk av sosiale medier.\n\nDen italienske generalen, som tidligere har ledet det engelske landslaget samt blant annet AC Milan, Juventus og Real Madrid, har nemlig lagt ned Twitter-forbud for sine spillere den neste m\u00e5neden.\n\nVil unng\u00e5 problemer Det er ikke nytt at spillere m\u00e5 finne seg i ymse restriksjoner under mesterskap, v\u00e6re det seg sex-liv eller annet, men \u00e5rsaken er gjerne at treneren vil beholde fokus p\u00e5 de sportslige oppgavene og utfordringene. Ikke s\u00e5 her.\n\n**Capello er nemlig mer bekymret for spillernes intelligens.**\n\n\\- Tweets kan noen ganger v\u00e6re et problem, om de ikke er skrevet intelligent. For \u00e5 unng\u00e5 den slags problemer vi jeg heller be mine spillere holde seg unna det i en m\u00e5ned, sa Capello tirsdag.\n\nStarter VM i dag Han tilf\u00f8yde deretter at spillerne selvsagt oppfordres til \u00e5 snakke med b\u00e5de presse og fans underveis i turneringen.\n\n**For \u00f8vrig er det derimot fritt fram for bruk av b\u00e5de Facebook, Instagram, Snapchat eller hva det m\u00e5tte v\u00e6re. Om Capello ser p\u00e5 dette som mer ufarlige kanaler, eller om han rett og slett ikke kjenner til det, skal forel\u00f8pig forbli usagt.**\n\n\n\nRussland sparker i gang sitt VM ved midnatt n\u00e5r de m\u00f8ter S\u00f8r-Korea i Cuiaba.\n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n# Iversen bekrefter L\u00f8fshus-samtaler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b764258c-ec11-41fe-b1d5-aff4ede870a0"} {"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Hindre-at-e-postmottakere-bruker-Svar-til-alle-eller-Videresend-edaa237e-629f-489c-8fa2-cb65dd489225", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:30:36Z", "text": "# Hindre at e-postmottakere bruker Svar til alle eller Videresend\n\nGjelder for: Outlook 2007 Mer... Mindre\n\n**Obs\\!:**\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\nDenne funksjonen krever b\u00e5de avsender og mottaker m\u00e5 bruke Microsoft Outlook. Mottakere som bruker Microsoft Outlook Express, Microsoft Windows Mail, Microsoft Outlook Web Access eller andre programmer til \u00e5 hente e-postmeldingene vil fremdeles kunne bruke svar til alle eller Videresend.\n\nMicrosoft Office 2003 kom IRM Information Rights Management () som inneholder en m\u00e5te \u00e5 hindre at mottakere kopierer, skrive ut eller videresende e-postmeldinger. Du kan l\u00e6re mer om IRM i Hjelp for Outlook. Hvis IRM ikke er tilgjengelig i organisasjonen, kan du oppn\u00e5 lignende funksjonalitet ved hjelp av egendefinerte skjemaer i Outlook.\n\n**Viktig\\!:**\u00a0Egendefinerte skjemaer er en grunnleggende metode for \u00e5 legge til begrensninger for hva e-postmottakere kan gj\u00f8re med en melding. Skjemaene er imidlertid ikke s\u00e5 sikre som IRM. Hvis mottakerne \u00e5pner meldingen med et annet e-postprogram eller bruker ulike kontotyper, kan det gi dem tillatelse til \u00e5 videresende eller svare til alle p\u00e5 en melding.\n\n## Lage et egendefinert e-postmeldingsskjema\n\n1. Pek p\u00e5 **Skjemaer** p\u00e5 **Verkt\u00f8y**-menyen, og klikk deretter **Utform et skjema**.\n\n2. Velg **Melding** i **Bibliotek for standardskjemaer**, og klikk deretter **\u00c5pne**.\n\n3. Klikk kategorien **(Handlinger)**.\n \n \n \n 1\\. Bruk kategorien **(Handlinger)** til \u00e5 konfigurere kommandoene **Svar til alle** og **Videresend** for mottakerne.\n \n 2\\. Under **Aktivert**, endrer du handlingen **Svar til alle** til **Nei**.\n \n 3\\. Under **Aktivert**, endrer du handlingen **Videresend** til **Nei**.\n\n4. Under **Handlingsnavn** dobbeltklikker du **Videresend**.\n\n5. I dialogboksen **Egenskaper for skjemahandling** fjerner du merket for **Aktiver** og klikker deretter **OK**.\n\n6. Under **Handlingsnavn** dobbeltklikker du **Svar til alle**.\n\n\n10. Klikk **Publiser** i **skjema**-gruppen i kategorien **utvikler**, og klikk deretter **Publiser skjema som**.\n\n11. I dialogboksen **Utgi skjema som** klikker du **Bibliotek for personlige skjemaer** i **S\u00f8k i**-boksen.\n\n12. I **Visningsnavn**-boksen skriver du inn et navn det er enkelt \u00e5 kjenne igjen, for eksempel **Ingen Svar til alle eller Videresend**.\n\n13. I **Skjema**-navneboksen skriver du inn et entydig navn uten mellomrom, for eksempel **IngenSvartilalleEllerVideresend**.\n\n14. Klikk **Publiser**.\n\n15. Klikk **Lukk** p\u00e5 **Fil**-menyen i skjemautformingsvinduet.\n \n N\u00e5r du blir spurt om du vil lagre endringene, klikker du **Nei**. Det egendefinerte skjemaet er allerede lagret. I dette sp\u00f8rsm\u00e5let menes det om du vil lagre endringer i standardmeldingsskjemaet i Outlook. Du skal bare lagre endringer i dette skjemaet.\n\n## Sende en melding ved hjelp av et egendefinert skjema for e-postmeldinger\n\n1. Pek p\u00e5 **Skjemaer** p\u00e5 **Verkt\u00f8y**-menyen, og klikk deretter **Velg skjema**.\n\n2. Klikk **Bibliotek for personlige skjemaer** i **S\u00f8k i**-boksen.\n\n3. Velg navnet p\u00e5 det egendefinerte skjemaet du lagde, og klikk deretter **\u00c5pne**.\n \n En ny e-postmelding vises.\n\n4. Skriv og send meldingen p\u00e5 vanlig m\u00e5te.\n\nKnappene **Svar til alle** og **Videresend** vil ikke v\u00e6re tilgjengelige for mottakeren p\u00e5 verkt\u00f8ylinjen i e-postmeldingen. Vil ikke fungere \u00e5 bruke hurtigtaster, for eksempel CTRL + F eller klikke **Svar** p\u00e5 **standardverkt\u00f8ylinjen**. Mottakere som bruker Microsoft Outlook Express, Microsoft Windows Mail, Microsoft Outlook Web Access eller andre programmer til \u00e5 hente e-postmeldingene vil fremdeles kunne bruke svar til alle eller Videresend.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d49fec6-6ce6-4267-8e72-b64fcf0a5b39"} {"url": "http://ingridjalla.blogspot.com/2008/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:53Z", "text": "## Sunday, November 30, 2008\n\nFedtmule\\!\\!\\! s\u00e5nn ca ferdig med Hedda Gabler-h\u00f8ringsnotater OG drama samfunnsrefleksjon.. DEt ble kjapt tre og en halv side p\u00e5 Ds.. Stakkars nina som skal lese det.. ER ikke bra alts\u00e5\\! Men digg allikavel\\! bare mappeteksten igjen\\! \nJepp.. Sneiks on a plane\\!\n\n forfattet av \n\ningrid\\_jalla kl. \n\n8:32 PM 2 comments: \n\n \n \n \nGleder meg til: \n\\- fredag, for da er det nesten ikke mere stress igjen\\! \n\\- i kveld, for da er jeg forh\u00e5pentlig ferdig med DS og norsk \n\\- \u00e5 ha p\u00e5 nye sko imorgen \n\\- Jul \n\\- mamma kommer hjem fra USA\\! \n\\- imorgen, for da er det julekalender \n\\- Traviskonserten da selvf\u00f8lgelgi\\!\n\n forfattet av \n\ningrid\\_jalla kl. \n\n6:26 PM 1 comment: \n\n \n### Jul.\n\nIdag ble det f\u00f8rste lyset tent\\! \nJeg har spist pepperkaker\\! \nJeg har hatt juleverksted med tanta mi og kusina mi, pluss pluss.. \nDet har vi gjort i mange \u00e5r, s\u00e5 det kan vel kalles en tradisjon\\! Bare at i \u00e5r fikk vi med noen italienske g\u00f8rls ogs\u00e5. S\u00e5 det var hygg\\! \n \n \nOg her er en julestjerne som kanskje ikke jeg synes er s\u00e5 veldig fin, men det synes visst mamma\\! s\u00e5.. Og den er jo r\u00f8d..s\u00e5 litt julete blir det jo allikavel\\! \n \nImorgen skal jeg se p\u00e5 Amalies jul og Jul i bl\u00e5fjell.. og ogs\u00e5 i bursdag til kamilla i klassen.. men hvordan skal jeg da rekke: \n\n1. Skrive DS-oppgave - frist klokka 16 imorgen\n2. Norsk Hedda Gabler-h\u00f8ring - til tirsdag\n3. Mappetekst 6\\! - Frist onsdag(eller fredag?\\!)\n\nIhvertfall ser det m\u00f8rkt ut siden jeg ikke har begynt\\! \nWhu\u00e6\u00e6\\! D\u00e5rlig gjort \u00e5 gi s\u00e5 mye lekser\\!\n\ningrid\\_jalla kl. \n\n3:30 PM 1 comment: \n\n \nOh-OH\\!\\!\\! \nglemte jo helt at jeg fikk autografen til Mai-Britt Andersen p\u00e5 Ark\\!\\! Og, JA det var faktisk hun som spuirte om jeg ville ha, ikke omvendt\\! Men s\u00e5 er jeg jo gammel fan ogs\u00e5 da... Men hun hadde gjort et eller annet med h\u00e5ret som gjorde at det s\u00e5 ut som s\u00e5nn tovet ull med fargeklumper.. eller noe.. ja.. litt spezz.. men HUN synes sikkert det er pent da\\! \n \n \n(PS: kom p\u00e5 at det var et kostyme og ikke det ekte h\u00e5ret.. wops)\n\n forfattet av \n\ningrid\\_jalla kl. \n\n12:07 AM No comments: \n\n \n## Saturday, November 29, 2008\n\n### Lurendreier\\!\n\nL\u00f8rdag kveld, og jeg skulle v\u00e6rt p\u00e5 julebord med alle ICA-ansatte i ca hele Norge.. Angrer jeg? \n... kanskje ikke s\u00e5 veldig..\\! \nFor \u00e5 si det s\u00e5nn, jeg klarer meg.. \nJaja, hatt en spenningsrik dag idag\\! Var nemlig en liten tur in Le City idag, og gjett hvem som fant ut at det var 3 for 2-salg p\u00e5 Gr\u00e6nsen Skot\u00f8ymagasin\\!\\!\\! Oh, Yes\\! tror jeg var der i en time eller noe.. ihvertfall inngikk jeg en avtale med pappa om at jeg kj\u00f8pte et par, han et par og jeg fikk en gratis\\! Allright, egentlig\\! s\u00e5 disse ble det(og et par til med s\u00e5nne slags brune st\u00f8vletter med ull inni): \n \n \nFett, fett fett\\! for jeg sparte nemlig tusen spenn\\! (eller fikk gratis sko da\\!) kult var det uanZ.. \n \nOg ikke nok med det\\! Etterp\u00e5 dro jeg til ARK(hvorfor vet jeg ikke), og den var helt ny\\! S\u00e5 der var det gratis peppekaker og appelsinjuice og boller og twist\\! Stas... \nOg som om ikke det var nok; n\u00e5r jeg var p\u00e5 jobb idag kom ingen ringere enn Harald Eia inn d\u00f8ra og spurte meg hvor vi hadde ferdig pizzadeig\\! Det var nok dagens h\u00f8ydepunkt.. Og selv om det ikke var f\u00f8rste gang jeg ser'n, s\u00e5 m\u00e5 jeg si at det som sl\u00e5r meg er at han er mye h\u00f8yere og stautere enn man skulle tro\\! For sammen med Atle og B\u00e5rd s\u00e5 ser han s\u00e5 spinkel og stakars ut, men han er h\u00f8y\\! Ja, s\u00e5 menn... \n \nIg\u00e5r var jeg, Eline og Ine ute og spiste p\u00e5 Fredags(Fridays). Kozmos\\! \nS\u00e5 pene/stygge var vi: \n \n \n \n \nJaja, takk for n\u00e5\\! Imorgen skal jeg ringe jula inn\\! Gleder meg, f\u00f8rste s\u00f8ndag i \u00e6dwent\\! \n(tilfeldig bilde fra google..)\ningrid\\_jalla kl. \n\n11:44 PM 2 comments: \n\n \n## Thursday, November 27, 2008\n\n### Tors dag\n\n \n \nJa.. idag er det ikke lenge til jul, men midt i all gledingen har jeg funnet ut at det kommer til \u00e5 bli masse stress\\!\\! (kosestress da selvf\u00f8lgelig)\\! Men jeg merker at det egentlig grenser til \u00e5 bli litt kjipt n\u00e5r jeg har opplegg for omtrent ALLE dagene i desember allerede, og desember har ikke begynt enda\\! SLit\\! Og alle de j\u00e6kla vurderingssituasjonene som kommer i tillegg.. det kan ikke bli bra\\!\\! Jaja, uanzett\\! Idag var det is p\u00e5 hele sognsvann, for de som bryr seg\\!:) Det er jo litt \u00e5lreit, og snart kan vi kanskje g\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter? ihvertfall... s\u00e5nn her s\u00e5 det ut:\n\n \n \n\n \nOg s\u00e5nn by the way: her er en av grunnene til at jeg elsker jan Thomas\\! Jeg er nemlig fast leser av SE\\&H\u00d8R(p\u00e5 JOBBEN, kj\u00f8per det vanligvis ikke\\!.... alts\u00e5.. .) og der kommenterer JT kjendisoutfitene\\! G\u00d8Y\\! og dette skrev han i forrige uke ller no\\! \\<3\n\n\n\ningrid\\_jalla kl. \n\n5:35 PM No comments: \n\n \n## Monday, November 24, 2008\n\n### Sykt?\n\n \nja, jeg hadde en litt syk opplevelse idag\\! Fikk nemlig s\u00e5nn lapp om at jeg m\u00e5tte hente noe p\u00e5 posten n\u00e5r jeg kom hjem fra skolen. SElvf\u00f8lgelig gikk jeg utifra at det var s\u00e5nn julegave fra banken eller ny kodebrikke eller noe annet dritt.. Men nei, da jeg \u00e5pnet pakken var det en iPod Touch inni med 8 GB\\! Sykt.. Det var ikke noe brev eller noen ting, og ingen har fortalt meg at jeg skulle f\u00e5 en ny iPod.. Men har en mistanke om at jeg har vunnet den da\\! i en konkuranse.. men Kult uansett.. Og s\u00e5nn ser den ut: \n\n\n\nOg s\u00e5: helgen\\! I helgen var jeg i diverse bursdagsfeiringer(S\u00f8stra mi og Ine), s\u00e5 hver dag ble p\u00e5 en m\u00e5te en fest. Men p\u00e5 l\u00f8rdag rakk jeg ogs\u00e5 \u00e5 m\u00f8te noen jenter jeg kjenner fra Os i \u00d8sterdalen, av alle steder.- UanZ s\u00e5 var det veldig koselig da, og de er tvillinger, s\u00e5 selv om det ser ut som jeg tok to bilder av den ene s\u00e5 er det egentlig et av hver.. ja..\n\n \n \ningrid\\_jalla kl. \n\n9:10 PM No comments: \n\n \n## Thursday, November 20, 2008\n\n### Tveita ferdig\\!\n\nEndelig\\! Men faktisk s\u00e5 m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at det var litt moro der ogs\u00e5 da\\! S\u00e5nn etterp\u00e5.. Som for eksempel n\u00e5r vi hadde vist kaptein Sortebill-forestillingen for alle foreldrene og resten av familiene, og det faktisk gikk bra\\! Det var en lettelse f\u00e5r'n si, og n\u00e5 trenger jeg aldri mer sette en fot p\u00e5 Tveita skole\\! Yahoo\\! \n \n\nMarthe og Kristian som hadde 1.klasse\n\n \n\nMartin var fryktelig fotogen:\n\n\n\n \nFinn og Gunnar h\u00e5rpleieserie. Catchy\\!\n\n \n\nP\u00e5 bussen p\u00e5 vei hjem idag, oppdaget Ine kongeplassen\\! Kult\\!\\! Tror det er en ny oppfinnelse. Og hvis noen ikke vet hva det er, s\u00e5 er det de setene som er aller h\u00f8yest oppe\\! Alts\u00e5, de beste setene\\!\n\n\n\ningrid\\_jalla kl. \n\n3:25 PM 4 comments: \n\n \n\n## Sunday, November 16, 2008\n\n### S\u00f8ndags\n\n S\u00e5nn s\u00e5 det ut p\u00e5 Sognsvann idag\\! All isen hadde bare bl\u00e5st inn til kanten, for det var nemlig nesten storm\\! Jaja, det s\u00e5 kult ut i alle fall\\!:) \n\n Her er en p\u00f8lse som ser ut som pacman\\! kult?(og kanskje litt ekkelt?) \n \n \n \ningrid\\_jalla kl. \n\n7:46 PM 4 comments: \n\n \n \nFor dere som ikke skj\u00f8nner det s\u00e5 er dette en edderkopp\\! En stor og h\u00e5rete edderkopp med et ondskapsfullt glis\\!\\! S\u00e5nne edderkopper bor i kjellern min, og med jevne mellomrom popper de opp rundt omkring i huset.. Litt koselig egentlig, hvis ikke det hadde v\u00e6rt for at jeg har et ganske anstrengt forhold til dem.. OG det syke er at selvom de blir kastet ut av vinduet til minusgrader og tropiske stormer, s\u00e5 d\u00f8r de aldri\\! neida, de kommer s\u00f8ren med krypende igjennom vinduskarmen igjen (og vinduet er lukket\\!). Disse edderkoppsa er uovervinnelige, livsfarlige og \u00e5penbart laget av st\u00e5l og betong\\!\n\n forfattet av \n\ningrid\\_jalla kl. \n\n12:41 PM 1 comment: \n\n \n## Friday, November 14, 2008\n\nCA ved slottet ig\u00e5r\\! Mari, Aleksandra og meg\\!:) \n\n \n \n \n \n \n\n\n\n \n forfattet av \n\ningrid\\_jalla kl. \n\n7:15 PM No comments: \n\n### Ig\u00e5r\n\nvar jeg p\u00e5 farta. \nEtter skolen dro jeg og mari til Nationaltheatret fordi jeg m\u00e5tte kj\u00f8pe en \u00d8konomi/Markedsf\u00f8rings-notatbok\\! P\u00e5 veien m\u00f8tte vi Aleksandra\\! QLT\\! \nVi dro henne med oss til norli(ark?) hvor jeg knuste en julenisse av porselen eller noe\\! Det var et uhell... Men det gjorde ikke noe\\! Det var bare lua som knakk av da, s\u00e5 strengt tatt var det ikke s\u00e5 farlig.. Bare en kn\u00f8ttliten degradering fra nisse til en mann med rare kl\u00e6r.. p\u00e5 en m\u00e5te.. Men ja.. bok fikk jeg kj\u00f8pt allikavel\\! En som var lysebl\u00e5 med s\u00e5nn bokmerkesn\u00f8re inni og strikk rundt\\! Supert\\! \nS\u00e5 gikk vi p\u00e5 Unis Bakeries etterp\u00e5, men det syntes aleksandra var litt dr\u00f8yt(for hun hadde litt d\u00e5rlig tid). S\u00c5 hun dro hjem da. \nEtter at vi hadde mesket oss med herlige br\u00f6tchen, dro vi hemmat. \nJeg og Mamma kj\u00f8rte til hytta p\u00e5 Engelsviken i Fredrikstad fordi vi skulle ha m\u00f8te med en snekker, for vi skal nemlig igang med \u00e5 bygge ny hytte n\u00e5\\!\\! OG den skal bli fin\\!\\! kanskje.... Han var uansett skikelig kul\\! Selvom han aldri vile dra hjem da.. MEn til slutt fikk vi'n ut av huset/hytta, Jeg tok noen finflotte bilder som jeg kan sette inn etterp\u00e5\\!\\! Fedd\\!\n\n## Thursday, November 13, 2008\n\n### Fremmedgj\u00f8ring..\n\nbl\u00e6, s\u00e5 sykt kjedlige norsktimene har blitt\\!\n\n\n## Wednesday, November 12, 2008\n\n### Tveita\\!\n\n\n\nEt par ting har jeg funnet ut de siste to dagene. Den f\u00f8rste er at jeg aldri skal bli l\u00e6rer\\! OG den andre er at barn ikke alltid er koselige og hyggelige..(eller kanskje de bare er litt FOR hyggelige?) JA for ig\u00e5r og idag har nemlig klassen v\u00e5r v\u00e6rt p\u00e5 Tveita barneskole og hatt undervisning. M\u00e5let er at vi til slutt skal ha en forestilling med temaet Thorbj\u00f8rn Egner\\! V\u00e5r klasse, 5.klasse, har selvf\u00f8lgelig kaptein Sortebill. Men det er stress og alt mulig, mange kjipe barn egentlig\\! Og de henger p\u00e5 deg som fluer p\u00e5 et fluepapir\\!\\!(?)\\!\n\nSamtidig som de p\u00e5 en m\u00e5te hater deg, s\u00e5 elsker de deg ogs\u00e5... Merkelig.\n\nOg s\u00e5 er de ganske ekle, ihvertfall noen av dem\\!\n\nMen n\u00e5 skal vi ikke se dem f\u00f8r neste tirsdag, s\u00e5 det er kos\\! \nOg idag skal jeg i bursdag til tante Hilde, je\\!\n\n\n\n \n forfattet av \n\ningrid\\_jalla kl. \n\n6:05 PM No comments: \n\n \n## Monday, November 10, 2008\n\n### TUSEN TAKK 4 MEG\\!\n\nJeg vil bare takke Ingrid Svalheim for \u00e5 ha latt meg raide bloggen hennes de siste supre innleggene\\!\\!\\! Takk\\!\\! det var helmax;) \n \nlove U\\<3 knis-10hii;D;D;D;D \n \nstor klem\\&s\u00e5nn fra **MARI B:D** \n \n3F, 18 (snart 19 om ikke s\u00e5 lenge, i mars) \u00e5r.\n\n forfattet av \n\ningrid\\_jalla kl. \n\n1:52 PM 3 comments: \n\n \n### In inglish och svenska... und deutsch;);) 10hi\\<3\n\nI just wrote that I owe all of YOU a big thanks 4 readin' my blogg. it really means a lot 2 me;) \n \nI really thank and love you, from the bottom of my heart\\<---3 \n \njag m\u00e5sta bara ber\u00e4tte at jag er h\u00e4msk tacksam fordi just DU har lest min blogg. jaa, jag \u00e4lsker dej som min granna och farbror\\<3 \n \nich mussen keine bretten, das ich bin sehr wockhensam vor DU has meine blogg gelest\\!\\!\\! ich liebe dich f\u00fcr das\\!\\!\n\n forfattet av \n\ningrid\\_jalla kl. \n\n1:45 PM No comments: \n\n \n\n### tilbake p\u00e5 den rette sti;)\n\nHei dere igjen\\!\\! \n \njeg ville bare berolige dere, om dere var redde 4meg, ikke engst dere\\!\\!\\! for jeg har f\u00e5tt tips av en superkoselig jente, som jeg ringte i sta. \n \nog jeg m\u00e5 bare si at jeg ELSKER deg, JA, DEG\\!\\!\\! uten dere, leserne, ville jeg aldri kunnet gj\u00f8re det jeg elsker mest av alt, nemlig BLOGGE\\!\\!\\!\\! \ns\u00e5 masse tusentakk og en supergod klem til dere\\!\\!\\!\\!\\!\\! dere ROCKER;D \n \nvi blogges snart;P\n\n forfattet av \n\ningrid\\_jalla kl. \n\n1:34 PM No comments: \n\n \n### Litt forvirra:S:S:S:S\n\nhei dere... \ndet er meg igjen. \n \njeg er litt superforvirra n\u00e5, ass\u00e5. \u00e5hhh\\! jeg vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re??? har dere noen tips??? \n \n\u00e5h, dumme meg, jeg har jo ikke 1 gang fortalt hva som er problemet\\!\\!\\! \nok: her er det: (\\*trommevirvel\\*): jeg er skikkelig superusikker p\u00e5 om jeg skal skrive p\u00e5 norsk(nynorsk el. bokm\u00e5l??), svensk, tysk eller engelsk..\\!\\! \ns\u00e5nn er det n\u00e5r man er god i mange spr\u00e5k... hehe, knis. :-\\* \n \nkunne dere hjelpe meg med noen innspill?? det ville virkelig v\u00e6rt en lifesaver\\!\\!\\! \n \nelsk p\u00e5 dere\\<3:-\\*\n\ningrid\\_jalla kl. \n\n1:30 PM 3 comments: \n\n \n### MIN SKOLEHVERDAG\\!\\!\\!\n\nHei\\! \nJeg hater la escuela, folkens, det m\u00e5 jeg bare si:):):):):D;) \nhehe\\! \njeg h\u00e5per alle har det supert???\\!\\!\\! \n \nAnbef. alle \u00e5 lese aftenposten i dag, hvor det st\u00e5r en superinteressant artikkel om melk. \n \nOg en annen stor nyhet om aftenposten: (\\*trommevirvel\\*): i dag har jeg f\u00e5tt et innlegg i s;D p\u00e5 trykk\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!:D:D\\<3:) \nkan dere gjette hvilket???? jeg er hvertfall superforn\u00f8yd. \n \nmasse klemzer\\!\\!\\!\\!\\<3\n\ningrid\\_jalla kl. \n\n11:28 AM 3 comments: \n\n Etiketter: aftenposten, klemzer, la escuela, melk, si;D \n\n \n## Sunday, November 9, 2008\n\n### Herlige s\u00f8ndag\\!\n\nJa, dette har v\u00e6rt en fin s\u00f8ndag\\! Kanskje ikke verdens beste v\u00e6r for \u00e5 v\u00e6re utend\u00f8rs, men definitivt for \u00e5 sitte p\u00e5 kaf\u00e9, for det har nemlig jeg gjort i hele dag\\! M\u00f8tte Ine, Mari og Maria p\u00e5 majorstua klokka halv to og vi vandret til Le Rustique, hvor vi drakk kakao\\! Smaskens:) Det var j\u00e6ttek\u00f8s\\! S\u00e5 dro vi en svipptur p\u00e5 biblisen seff, og l\u00e5nte cd'r\\! Blant annet superfamily, Goldfrapp, Magnet og Elvira Nikolaisen(jepp). Ganske smart igrunn, for da slipper man ulovlig nedlasting, bare ulovlig ripping\\! Det er jo Allright\\!?\n\nOG, jeg fant panoramaeffekt p\u00e5 mobilkameraet, kult? og deformert? \n\n\n \n\n\n \n \n\nS\u00e5 ringte mamma og hun ville p\u00e5 kaf\u00e9 hun ogs\u00e5, men da var jeg ganske mett. Men jeg ble med allikavel, og det er vel ikke fritt for at det ble en cookie som var ganske s\u00e5 teisty.. Etterp\u00e5 var vi p\u00e5 Video Nova, hvor vi kj\u00f8pte de tre f\u00f8rste filmene av Varg Veum som vi skal se i kveld, og det ALLER siste eksemplaret av Amalies Jul\\!\\!\\! WOHOO(selv om de sikkert f\u00e5r nye snart da..)\n\nS\u00e5 jeg er f\u00f8rn\u00f8yd.\n\n forfattet av \n\ningrid\\_jalla kl. \n\n5:26 PM No comments: \n\n \n### Handlerunde\n\nNoen som er enige i at shopping er et uglybugly ord? Det diskuterte ihvertfall jeg, Ine og Eline ig\u00e5r n\u00e5r vi var ute for \u00e5 gj\u00f8re noen \u00e6render p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka. Mye bedre \u00e5 si at man skal ut \u00e5 gj\u00f8re noen \u00e6render eller p\u00e5 handletur, aight? Og koselig ogs\u00e5\\! Ihvertfall, ig\u00e5r var vi ute i byen faktisk fra klokka 12 til klokka halv 7, s\u00e5 vi fikk gjort unna en del uplanlagte \u00e6render. \n \nMen noe som har sl\u00e5tt meg er at hvis man har penger og har tenkt \u00e5 dra ut for \u00e5 kj\u00f8pe ting, s\u00e5 finner man liksom ingenting man har skikkelig lyst p\u00e5. Det er enklere \u00e5 finne hvis man er pengelens.. Da er de fine tingene p\u00e5 rekke og rad og man blir helt trist fordi man ikke har r\u00e5d til dem. Men uansett, vi var igjennom hele Oslo City og store deler av Gr\u00fcnerl\u00f8kka f\u00f8r det l\u00f8sna for oss. Tilslutt endte jeg opp med dette her: \n\n\n\nDette er en bukse...\n\n\n\nDet her m\u00e5 v\u00e6re verdens fineste klokke, OG den snakker\\! Med et enkelt tastetrykk sier den hyggelige stemmen hvor mye klokka er\\!\n\n\n\nFor dem som s\u00e5 p\u00e5 Lille L\u00f8rdag, JA dette er Probats \"Vidar og Jan-Tore\"-tribute. Bakp\u00e5 st\u00e5r det \"Kj\u00f8r debatt\\!\" Woho.\n\nMen ikke nok med dette, n\u00e5r Ine hadde dratt hjem dro jeg og Eline p\u00e5 Gamestop(?) og kj\u00f8pte cd'er. Jeg m\u00e5tte k\u00f8be Amy Diamond, Jul i barne-tv og Hanna Montana meets Miley Cyrus.. Jepp.. Det var verdt sine kroner for \u00e5 si det s\u00e5nn\\!\n\ningrid\\_jalla kl. \n\n11:16 AM 1 comment: \n\n \n## Wednesday, November 5, 2008\n\n\n\nN\u00e5 er det leggetid\\! \nKlokka er snart 11 og jeg er tr\u00f8tt. Jobb gj\u00f8r meg tr\u00f8tt.. \nMen jeg har sett p\u00e5 house, og skulle egentlig ogs\u00e5 se tettp\u00e5 tre(?), men det var visst utsatt til 23.10, s\u00e5 Jeg gidder ikke\\! \n \nUANZ\\! Natta:)\n\n forfattet av \n\ningrid\\_jalla kl. \n\n10:44 PM 2 comments: \n\n \nIdag er det jobb. Orker nesten ikke, men har ikke no valg. Dessuten er det jo ikke ille n\u00e5r jeg f\u00f8rst kommer meg dit, men det er liksom ofte s\u00e5 kjedelig p\u00e5 forh\u00e5nd\\! Noen ganger kan det faktisk v\u00e6re ganske s\u00e5 artig \u00e5 st\u00e5 og steke br\u00f8d i fem timer ogs\u00e5. Hvertfall min faste kunde, Lars, gj\u00f8r dagene litt artigere. Han er innom butikken ihvertfall 5-6 ganger om dagen, og han gir meg alltid masse gode tips til hva jeg burde kj\u00f8pe. Blant annet har han anbefalt Mor Monsen, MeTODisterkake, Toro tomatsuppe, og torsk med r\u00f8dvin(som visstnok gj\u00f8r deg ganske tr\u00f8tt). Dette er hyggelig. \n \nI midttimen idag skrev jeg, Eline, Ine, MC, Masa og Martin tekster om hverandre til \u00e5rboka. Det ble noen juicy, spretne, noe interne, frekke, slemme, men koselige skildringer. Ingen av oss kom s\u00e6rlig heldig ut av det, men Eline var kanskje heldigst.. eller? \nIhvertfall fant vi et dyr og en farge som skulle symbolisere hver person. Det var veldig morsomt, men kanskje noen bjeller burde ringe n\u00e5r vi faktisk ikke klarte \u00e5 skrive \u00e9n eneste positiv ting om hverandre f\u00f8r MC kom inn i bildet mye senere. Hun hadde i motsetnig til meg, ine og eline, bare skrevet hyggelige ting. Det var allright da\\!\n\n### Ingridbama\\!\n\n9:43 AM 2 comments: \n\n### Trond\n\nIdag er det 5. november 0g Obama er Amerikas nye president\\! Ikke verst. bare 140(ca) \u00e5r siden slaveriet ble avskaffet blir en svart mann USAs president. Hvem hadde vel trodd det? Jeg syne det er kult, ihvertfall\\! Har nok dessverre ikke fulgt like mye med p\u00e5 valget ssom jeg skulle \u00f8nske, men men. Jeg er forn\u00f8yd s\u00e5nn p\u00e5 overflaten, hvertfall... heh.. \n \n\nSe p\u00e5 denne knallmorsomme videoen av Obama, McCain og overraskelsen Palin\\! Skikkelig artig\\!\n\n forfattet av \n\ningrid\\_jalla kl. \n\n## Tuesday, November 4, 2008\n\n### Trudelutt\n\n \nIdag kj\u00f8pte jeg sesong 2 av Ugly Betty\\! Det er jammen meg et sabla artig program. \nHar enda ikke f\u00e5tt tak i Amalies jul, men det er nok det neste p\u00e5 \u00f8nskelista\\! Idag i timen lagde jeg nemlig en liste over ting jeg har lyst til \u00e5 kj\u00f8pe for tiden. Det jeg kom fram til var: Et speilreflekskamera, Nye r\u00f8de vintersko, garn til sokker, Frustrerte Fruer sesong 4, og ellers mange andre ting som jeg ikke kom p\u00e5 akkurat da\\! Men ihvertfall s\u00e5 synes jeg det er \u00e5lreit \u00e5 ha lyst p\u00e5 noe spesielt i stedet for at alle pengene bare forsvinner p\u00e5 alt mulig uten at man f\u00f8ler at man f\u00e5r noe ut av det. Og jeg gidder ikke \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 skjule at jeg er en material girl\\! Jeg elsker ting\\!\\!:):) \n \nP\u00e5 fredag var det Grethe sin bursdag. Mange av jentene i klassen var der, og noen andre jenter og gutter. Det var schpa-koz og vi var innom de fleste obligatoriske lekene som \"jeg har aldri\", blabla. Etterp\u00e5 dro emelie og jeg p\u00e5 m\u00f8llers , et noks\u00e5 lugubert, skittent og klissete sted, men akk s\u00e5 koselig\\! OOG vi ble kj\u00f8rt helt hjem\\!:) S\u00e5 det var \u00e5-kei\\! Her er noen bilder fra det: \n \n \n\n\n \n \n\n \n \n \nOOG Operasjon Dagsverk. Selv om det begynner \u00e5 bli noen dager siden. Da jobbet nemlig jeg, ine, mari, eline, masa, frida og et utall andre fra v\u00e5r klasse og G-klassen(orker ikke \u00e5 skrive alle 32, hvis det er greit) p\u00e5 Den norske Opera og Ballett. Det vi gjorde var egentlig bare \u00e5 hjelpe operaen med litt reklame. Vi ble tildelt et omr\u00e5de og skulle patruljere hver eneste butikk og sp\u00f8rre om de var interessert i \u00e5 henge opp plakater og brosjyrer. Jeg og Eline gikk sammen og det var kos, men jeg m\u00e5 si at jeg skj\u00f8nner hvorfor operaen syntes det var fint at vi gjorde det for \u00e5 si det s\u00e5nn. De syntes nok det var knall \u00e5 slippe\\! men men, vi koste oss jo gluggers, og noen fine bilder tok vi ogs\u00e5 (f\u00f8r noen sier noe, Nei jeg vet ikke hvordan man roterer bildene): \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "86765b95-6499-491f-a52c-2fdbef687b0e"} {"url": "http://bimmers.no/forums/topic/813823-min-e61-525d-xdrive-lci/?page=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:21Z", "text": "Skrevet Mai 29, 2017 \n\nDa har jeg g\u00e5tt til skrittet \u00e5 bytte ut min gamle E39 etter 4 \u00e5r \u00e5 9 m\u00e5neder, og\u00a0erstatteren er da en 08 modell 525d xdrive. Bilen dukket opp p\u00e5 finn.no mens jeg var p\u00e5 havet, og jeg tenkte fort at denne m\u00e5tte jeg ha, og jeg ble ikke skuffet\\!\n\nN\u00e5r det gjelder utstyr, er det ikke spart p\u00e5 s\u00e5 mye vil jeg si, eneste som jeg egentlig kunne tenkt meg som ikke er p\u00e5 bilen, er ventilasjon i setene, menmen.\u00a0\n\n\u00a0\nHer er komplett utstyrsliste:\u00a0\n\nModel: 525XD UL (EUR)\n\nE-F-R series: E61 LCI (LifeCycleImpulse)\n\nSeries: 5\n\nType: TOUR\n\nSteering: LL\n\nDoors: 5\n\nEngine: M57/T2\n\nDisplacement: 3.00\n\nPower: 145 (197 hp)\n\nDrive: ALLR\nEllers har jeg ikke de helt store planene for bilen da jeg liker den godt slik den er, men har allikevell noen ting jeg har oppe til vurdering:\n\n\\- Nye sommerfelger (inspirasjon og tips \u00f8nskes\\!)\u00a0\n\n\\- Lett senk (15-20mm? Hva er folket sin erfaring mtp xdrive?)\n\n\\- BMW Performance nyrer i blank sort ( Her er jeg ogs\u00e5 veldig usikker)\n\n\u00a0\nHar faktisk bare ett bilde av bilen s\u00e5langt, men mere kommer etterhvert\\!\n\n\n\nSkrevet Juni 4, 2017 \n\nVar ute p\u00e5 en kveldstur ig\u00e5r og tok noen bilder \")\u00a0\n\nBilen funker utrolig bra, en skikkelig kj\u00f8remaskin\\! Men jeg har litt problemer med comfort access opplegget, er ikke altid den vil l\u00e5se opp n\u00e5r jeg har n\u00f8kkelen i lommen, \u00e5 f\u00e5r av og til ikke startet fordi bilen ikke \"finner\" n\u00f8kkelen. Flere som har v\u00e6rt plaget med dette?\n\n\n\n\n\n> Kjempe flott bil, liker fargen og\u00a0kombinasjon med motor og xDrive.\n\nTakktakk, jo den er virkelig flott, gleder meg til vinter for en gangs skyld \")\n\nGrattis med flott stasjonsvogn\\! Virkelig gode \u00e5 kj\u00f8re de her\\!\u00a0\n\nSkrevet Juni 4, 2017 \n\n> 18 minutter siden, Gorg skrev:\n> Grattis med flott stasjonsvogn\\! Virkelig gode \u00e5 kj\u00f8re de her\\!\u00a0\n\nTakk for det \")\u00a0Ja den er helt fantastisk, var mye st\u00f8rre fra E39 enn jeg trodde\\!\n\n\nSitter \u00e5 lurer p\u00e5 \u00e5 bytte til sort blank grill, har jo tr\u00e5ss alt shadowline lister ellers p\u00e5 bilen, s\u00e5 det skulle vel bli bra med sort grill og?\u00a0\n\nLurer fremdeles p\u00e5 hvilke felger jeg skal g\u00e5 for, inspirasjon og tips mottas med stor takk\\! \")\n\n\n\nSkrevet Juni 5, 2017 \n\nGrattis med flott bil :).\n\nHer har du f\u00e5tt deg skikkelig kj\u00f8remaskin som du kan kose deg i .\n\nH\u00e5per du blir like forn\u00f8yd som jeg er med min.\n\nBle omtrent frar\u00e5det \u00e5 kj\u00f8pe e61 men aldri angret et sekund .\n\nMisunner deg 4x4 systemet da jeg ikke er forn\u00f8yd med bilen vinterstid .\n\nSkrevet Juni 5, 2017 \n\n> 10 timer siden, sveigis skrev:\n> \n> Grattis med flott bil :).\n> \n> Her har du f\u00e5tt deg skikkelig kj\u00f8remaskin som du kan kose deg i .\n> \n> H\u00e5per du blir like forn\u00f8yd som jeg er med min.\n> \n> Ble omtrent frar\u00e5det \u00e5 kj\u00f8pe e61 men aldri angret et sekund .\n> \n> Misunner deg 4x4 systemet da jeg ikke er forn\u00f8yd med bilen vinterstid .\n\nTakk for det \")\u00a0\n\nJa dette er virkelig en god bil p\u00e5 lange turer, imponerende go\\!\u00a0\n\nJa jeg har \u00e5 f\u00e5tt ett inntrykk av at det er mye feil \u00e5 s\u00e5nt, men faceliften skal v\u00e6re det beste valget kvalitetsmessig, s\u00e5 vi f\u00e5r se \")\u00a0\n\nSkrevet Juni 7, 2017 \n\nGratulerer med en virkelig fin farge\\!\n\nAng\u00e5ende comfort access - har du byttet batteri i n\u00f8kkelen? Gj\u00f8res enkelt selv, vipp opp lokket bak, ut med batteriet og inn med et nytt, lokket p\u00e5 og ferdig. Mener \u00e5 huske at v\u00e5r tullet med det n\u00e5r batteriet hadde d\u00e5rlig spenning. Forsvant etter batteribytte.\n\nSkrevet Juli 5, 2017 \n\n> On 7.6.2017 at 22.20, papertiger skrev:\n> Gratulerer med en virkelig fin farge\\!\n> \n> Ang\u00e5ende comfort access - har du byttet batteri i n\u00f8kkelen? Gj\u00f8res enkelt selv, vipp opp lokket bak, ut med batteriet og inn med et nytt, lokket p\u00e5 og ferdig. Mener \u00e5 huske at v\u00e5r tullet med det n\u00e5r batteriet hadde d\u00e5rlig spenning. Forsvant etter batteribytte.\n\nTusen takk\\! \")\u00a0\n\n\u00a0\nJa jeg har byttet batteri i begge n\u00f8klene, \u00e5 den ene funker av og til uten at jeg m\u00e5 \u00e5pne ved \u00e5 trykke p\u00e5 n\u00f8kkelen, mens den andre n\u00f8kkelen funker ikke med comfort access i det hele tatt, og rekkevidden til fjernkontrollen er ogs\u00e5 veldig ustabil, s\u00e5 jeg mistenker antenneforsterker eller noe i den duren.\n\n - \n> On 8.6.2017 at 15.13, Reef89 skrev:\n> Flott bil ja \")\u00a0 nydelig farge.\n\nTusen takk \")\u00a0\n\nSkrevet Juli 5, 2017 \n\nJeg er ganske d\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 oppdatere her, men s\u00e5 har det ikkje skjedd s\u00e5 mye heller, annet enn at jeg har brukt bilen masse, \u00e5 er kjempeforn\u00f8yd\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\nJo, \u00e5ss\u00e5 har jeg montert nye blank sorte nyrer, synes det ble veldig pent mot gr\u00e5fargen p\u00e5 bilen \")\u00a0(beklager d\u00e5rlig bilde)\n\n\n\nHei igjen\\! D\u00e5rlig med oppdateringer her da jeg har v\u00e6rt p\u00e5 havet en m\u00e5neds tid \")\u00a0Nettopp kommet hjem fra Troms\u00f8, der har bilen v\u00e6rt en tur p\u00e5 service, s\u00e5 etter 6 timers kj\u00f8ring i regn \u00e5 dritv\u00e6r ig\u00e5r, s\u00e5 gjorde det seg med en liten\u00a0\u00a0vask idag \")\u00a0\n\nEllers er jeg enda i tvil hva jeg skal g\u00e5 for med tanke p\u00e5 felger og senk, s\u00e5 kom gjerne med tips og innspill\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ffb53c6-0e4e-4aeb-8a6e-174367c5b771"} {"url": "http://gabloggen.blogspot.se/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:31Z", "text": "## tirsdag 27. mars 2018\n\n### 2018-03-16 VM myska Kazakhstan - F\u00f8rste konkurransesdag\n\nSom nevnt p\u00e5 forrige blogg startet dagen med \u00e5 trekke om det ble fisking i indre eller ytre ruter. Det ble dem ytre rutene dag 1. Isj da.\n\n \nSkulle icerunne for Ivar i box E, og borti her var jeg jo litt kjent. Sa til han at det kom til \u00e5 bli stinn brakke p\u00e5 kortenden og lengst ute til h\u00f8yre p\u00e5 ytterkanten.\u00a0\n\n \nIvar ferdig med agn- f\u00f2rkontroll:\n\n\n\n \n\n5 min f\u00f8r s\u00e5 kunne fiskerne stille seg til rundt boksen. Som jeg forventet ble det fullt borte p\u00e5 kortenden og til h\u00f8yre p\u00e5 ytterkanten. Ivar valgte \u00e5 sette seg lengst til venstre p\u00e5 ytterkant. Igrunn mutters alene.\n\n \nN\u00e5 skulle jeg f\u00e5 se hvordan disse stornasjonene som Russland, Ukraina, Latvia etc oppf\u00f8rer seg i starten og underveis i en myskakonkurranse. Blir spennende. Russern fikk hj\u00f8rnet innerst til h\u00f8yre. Borret og f\u00f2ret, s\u00e5 l\u00f8p han nesten helt opp til Ivar som satt ytterst til venstre. Borret og f\u00f2ret, s\u00e5 l\u00f8pt han til hj\u00f8rnet innerst til venstre, for s\u00e5 ta et hull innerst p\u00e5 midten. Da f\u00f8rst gikk han til hullet innerst til h\u00f8yre for \u00e5 starte \u00e5 fiske. Hadde vel g\u00e5tt bortimot 15 minutter allerede.\n\n \nS\u00e5 knapt det kom opp en eneste fisk f\u00f8rste 45 min. F\u00f8rste som fikk fisk i denne ruta tror jeg var amerikaneren, og han fikk en gj\u00f8rs. Var borte hos Ivar \u00e5 pratet litt taktikk. Vi var vel begge enige om at dette tr\u00e5e fisket kom av at fisken fortsatt st\u00e5r \u00e5 spiser p\u00e5 f\u00f2ret som er ute utenfor der jeg som icerunner kan bevege meg. Men vi vet jo at etterhvert vil dem komme sigende. Dem vil jo kjente lukta av friskt agn, og vil ogs\u00e5 h\u00f8rer lyder som borring og klokking. Fisken er nysgjerrig, s\u00e5 den vil etterhvert komme \u00e5 inspisere hva som skjer.\n\n \nIvar lagde seg 2 hull i hj\u00f8rnet. Ene bare 50 cm fra hj\u00f8rnet og ett til 4 meter lengre ut. Han l\u00f8p deretter ca halvveis ned ruta i ytterkant og borret et hull 4,5 meter fra russern sitt hull, og et hull til 4 meter lengre bort derifra igjen. Han satte flagget sitt i det midterste hullet og gikk tilbake til hj\u00f8rnet sitt.\n\n \nSteinar som satt i D-ruta, satte seg i det hj\u00f8rnet n\u00e6rmest Ivar, s\u00e5 disse 2 satt egentlig bare 30 meter fra hverandre. S\u00e5 jeg var endel turer innom han i l\u00f8pet av dagen ogs\u00e5. Han hadde flere fisker f\u00f8r Ivar fikk sin f\u00f8rste.\n\n \nIvar fikk en og annen mort i hj\u00f8rnet etterhvert. Men dem startet ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en og annen skimmers borte p\u00e5 kortenden til h\u00f8yre og n\u00e5. Ivar testet da disse 2\u00a0+ russern sitt hull, og fikk vel en skimmers der. F\u00f2ret og gikk tilbake i hj\u00f8rnet.\n\n \n\n\n \nRussern hadde n\u00e5 f\u00e5tt igang fisket skikkelig i sitt f\u00f8rste hull. Satt \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 han og 2 ganger kom han ikke helt ned til bunn f\u00f8r det satt en skimmers. 3je gangen kom han ned, men 5 cm p\u00e5 vei opp igjen fikk han en ny en. Stakk tilbake til Ivar og fortalte hvordan russeren ristet og f\u00f2ret n\u00e5r han satt i fisk.\n\n \nStakk ned igjen til kortenden, og n\u00e5 hadde Normunds fra Latvia ogs\u00e5 startet \u00e5 f\u00e5 litt fisk. Han hadde slitt tungt s\u00e5 langt og vi var allerede 2 timer inn i fisketiden.\n\n \nIvar pr\u00f8vde igjen disse 3 hulla p\u00e5 midten, men kun 1 skimmer til, s\u00e5 virket ikke \u00e5 komme igang p\u00e5 denne plassen. Han gikk tilbake i hj\u00f8rnet sitt, og kom opp en gj\u00f8rs og noen morter. Kun 5 min igjen, s\u00e5 testet Ivar igjen det hullet som l\u00e5 4 meter fra hj\u00f8rnet. Han hadde testet dette et par ganger tidligere idag uten s\u00e5 mye som et napp. Med bra han pr\u00f8vde, for fikk skimmers omtrent med en gang han kom til bunn. Ned igjen og ny skimmers veldig kjapt. Ned igjen, og m\u00e5tte vel riste i 20 sekunder f\u00f8r det kom en 3je skimmers. Bare 1 min igjen n\u00e5. Du rekker en til sa jeg til han. Og det rakk han. Han kom seg akkurat ned til bunnen igjen men da vare det slutt. Men uansett, 4 skimmers og 8-9 hg siste 5 min var jo en kongeavslutning. Utrolig at det skulle v\u00e6re b\u00e5nn gass i det hullet, mens han bare fikk noen sm\u00e5 morter i hullet som l\u00e5 4 meter unna.\n\n \nJeg var usikker p\u00e5 hvordan det ville g\u00e5 i ruta for Ivar, men med den sluttspurten skulle han fint unng\u00e5 sisteplassen f\u00f8lte jeg iallefall. Trodde russern skulle vinne, men viste seg faktisk at Ukraineren hadde mere en han. Ukraineren hadde 5,2 mens russern hadde 4,9. Polakken hadde hj\u00f8rnet p\u00e5 yttre h\u00f8yre, og han klarte en 3.plass derifra. Finnen satt helt alene midt i ruta. Dreiv med sitt eget. Fikk kun med meg at han fikk 1 skimmers, men viste seg at han hadde 4,1 kg for 4de i ruta. Han satt jo slik til at jeg aldri fikk sett han skikkelig og samtidig varper han. Resten sitter jo \u00e5 veiver i armene med balalaikastikkene sine.\n\n \nIvar klarte en 9er i ruta si. 2,6 kilo. Han slo blant annet Normunds fra Latvia. En fin skalp \u00e5 ha med seg. Ivar var ogs\u00e5 forran Johan Axelsson fra Sverige samt Esteren og Amerikaneren.\n\n \n\n\n \nSteinar i D-ruta fiska med pondus. Satt alene i hj\u00f8rnet sitt og fisket tidvis med mark p\u00e5 kroken. Vippet opp 2 brasmer over halvkiloen og endel flere mindre skimmers, morter og abborer. Veide inn nesten 3,3 kg og ble nr.8 i ruta si. Han satt blant annet p\u00e5 plass russern i ruta si :-O. I tillegg slo han Mongoleren, Hviterussern, Finnen og Amerikaneren.\n\n \n\n\n \nKjell Roar satt i A-ruta. Jeg har ingen oversikt p\u00e5 hva som skjedde underveis i ruta, men han unngikk iallefall sisteplassen ved \u00e5 sl\u00e5 Esteren.\n\n \n\n\n \nI B-ruta satt Svein. Heller ikke har har jeg noen oversikt, men Svein slo Svensken og Amerikaneren og ble da nr 11 i ruta.\n\n \n\n\n \nOdd H i C-ruta var beste normann idag. En flott pose p\u00e5 5,2 kilo. Masse skimmers. Tror han hadde 26 stk. Kun sl\u00e5tt av Kazakken, Russeren, Polakken og Amerikaneren.\u00a0\n\n \n\n\n\n \nI nasjonskampen leder da Russera med 1+2+2+4+9 = 18 poeng. Kazak nr.2 med 21 poeng og Polen nr.3 med 25 poeng. Norge ligger p\u00e5 11.plass med 45 poeng. Kun 8 poeng opp til Hviterussland p\u00e5 7.plass. Har ogs\u00e5 7 poeng klaring ned til USA p\u00e5 12te og 9 poeng ned til Sverige som ligger p\u00e5 sisteplass etter dag 1.\n\n \n\n\n\n\n\n\n \nKjell Joar var da den men h\u00f8yest plassiffer idag, s\u00e5 han blir icerunner i morgen, mens jeg kommer inn p\u00e5 laget for \u00e5 fiske.\u00a0\n\n \n19:18 \n\n### 2018-03-15 VM myska Kazakhstan - Treningsdag 3\n\nTredje og siste treningsdag allerede. M\u00e5 vurdere \u00e5 dra ned tidligere neste gang alts\u00e5, for er begrenset hva man klarer \u00e5 finne ut p\u00e5 kun 3 dager. Men utp\u00e5 bar det. Satte meg midt p\u00e5 yttersiden av rute C ytre. Var litt tr\u00f8tt og sliten igjen denne dagen. Var \u00e5pningssermoni og da ble det litt sent til sengs.\n\n \nGjorde meg 2 hull og ble sittende i den ene av dem nesten hele 3 timers \u00f8kta. Igjen hadde jeg kun napp p\u00e5 den nest st\u00f8rste glowen og 0,08mm mens dem beit positivt p\u00e5 nest minste glow med 0,06mm. Ble ca 20 skimmers for rundt 5 kilo fisk. Artig \u00e5 f\u00e5 s\u00e5pass med skimmers p\u00e5 isen. Her hjemme p\u00e5 berget er det jo s\u00e5 si alltid kun abbor og mort \u00e5 f\u00e5. Skal vi henge med \u00f8stblokknasjonene s\u00e5 m\u00e5 vi bli bedre p\u00e5 alle andre arter en mort ogs\u00e5.\n\n \n\n\nSteinar Olsen hadde mye fisk idag. Veide inn 6 kilo, men kunne fort ha hatt 10-12 om han hadde gitt gass sa han. Dimman kom til Steinar og vippet opp 5 kilo brennkvikt ogs\u00e5, samt at han fikk seg en stor sn\u00f8rrgj\u00f8rs han ogs\u00e5. 3 gram mindre en den jeg fikk ig\u00e5r. \n \nDa var alts\u00e5 treninga over, og jeg som reserve skal da st\u00e5 over i morgen. Blir \u00e5 fungere som icerunner for Ivar i rute E. Og s\u00e5 fikk vi ogs\u00e5 vite at vi skulle trekke p\u00e5 l\u00f8rdag morgen om vi skulle fiske dem indre eller yttre rutene i morgen. H\u00e5per inderlig at dem skal fiske indre ruter i morgen, for jeg har s\u00e5 si kun trent langs dem yttre. Men infoen som lag s\u00e5 vet vi uansett en del om b\u00e5de dem indre og dem yttre.\n\nNiklas Strengelsrud kl. \n\n### 2018-03-14 VM myska Kazakhstan - Treningsdag 2\n\nFortsatte \u00e5 fiske fra omtrent der jeg slapp dagen f\u00f8re. Satt en fra Mongolia p\u00e5 kortsiden da jeg kom og han dro bra med skimmers. S\u00e5 lagde et hull 6-7 meter fra ytterste hullet hans, og lagde et til helt ute i hj\u00f8rnet. Idag hadde vi bra jokers og mygg, samt grunnf\u00f2r, s\u00e5 hadde mye mere troa idag.\u00a0\n\n \nIkke noe i f\u00f8rste hullet, men kan likegodt v\u00e6re at det ikke har f\u00e5tt st\u00e5tt lenge nok. Testet hullet i hj\u00f8rnet, og fikk en skimmer der med en gang. Ned igjen og fikk enn\u00e5 en. Er ikke her for \u00e5 fylle dunken, s\u00e5 tenkte \u00e5 teste ut hvor hardt jeg kunne f\u00f2re. Ville det da bare bli bedre og bedre, eller ville jeg overf\u00f2re dem kjapt? Eller kanskje dem ogs\u00e5 vil v\u00e6re redd for \u00e5 f\u00e5 klokka i hodet.\n\n \nS\u00e5 jeg klokket ei halv klokke med mygg og resten f\u00f2r. Fikk kjapt en skimmer til. Enn\u00e5 ei full kokke med mygg/f\u00f2r, og enn\u00e5 en skimmer. Etter 5 klokker etter hver fisk ble det d\u00f8dt. Ok, ikke redd for klokke, men absolutt mulig \u00e5 overf\u00f2re. Var heller ikke kjempedrag, for kunne f\u00e5 napp p\u00e5 nest st\u00f8rste glow p\u00e5 0,08mm, men klarte ikke \u00e5 kroke. Nedi med nest minste glow p\u00e5 0,06mm og da tok dem klockrent. Kroket s\u00e5 si alle napp.\n\n \nTestet da mitt f\u00f8rste hull igjen, men fortsatt ikke noe der, s\u00e5 da ga jeg opp det hullet. Selv om jeg s\u00e5 Mongolen fortsatt dro bra i sine 3-4 hull langs kortenden. Jeg startet da \u00e5 borre meg langs ytterkanten av E. Fikk bare noen morter bortover der. Var nok ca 30 min siden jeg overf\u00f2ret hj\u00f8rnethullet n\u00e5, s\u00e5 p\u00e5 tide \u00e5 teste der igjen. Og n\u00e5 var det fullt \u00f8s igjen. Tok bare 3-4 skimmers til der da, for som sagt er jeg ikke her for \u00e5 fylle dunken. Fikk en gigasn\u00f8rrgj\u00f8rs i det hullet ogs\u00e5. Og for dem som kjenner meg vet jo at jeg har en forkj\u00e6rlighet for disse sm\u00e5 slimete skapningene. Skulle bli spennende \u00e5 veie n\u00e5r jeg kom hjem til heroinvekta jeg har p\u00e5 hotellrommet.\n\n \n\nDem 2 f\u00f8rste hulla borte i hj\u00f8rnet, og fisket ytterkant av E og D etter det:\n\n\n\n \nKaptein Hassve var innom \u00e5 tok et bilde av meg :)\n\n\n\n \nEn gigahork m\u00e5 jo foreviges med et poseringsbilde:\n\n\n\n \nOg ogs\u00e5 et bilde mere close-up. Majestetiske fisker ass:\n\n\n\n \nTilbake p\u00e5 hotellrommet og horken viste seg \u00e5 v\u00e6re 77,27 gram (og selvsagt har jeg nullet ut vekta etter jeg la p\u00e5 det agnbokslokket som jeg la horken opp\u00e5):\n\n\n\n \nEn hork lengre enn en kulepenn er ikke dagligdags:\n\n\n\n \nS\u00e5 denne dagen ble betraketlig bedre en f\u00f8rste dagen. Endte vel p\u00e5 en 10-12 skimmers, 1 hork og x antall morter. Fikk veid posen min ogs\u00e5, og fangsten veide 2,8 kg. Kunne nok hatt endel mere om jeg hadde blitt i hj\u00f8rnehullet selvsagt.\n\n \nHusker ikke s\u00e5 mye av hva dem andre hadde, for alle dagene med fisking blander seg litt sammen med hverandre. Men alle fikk greit med fisk. uten tvil en meget fiskerik sj\u00f8 vi skal konkurrere p\u00e5 inn mot helga.\n\n16:34 \n\n### 2018-03-13 VM myska - Kazakhstan - Treningsdag 1\n\nMyskaVM i Kazakhstan ja. Jeg sa allerede i fjor at jeg \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re med her, som icerunner. Jeg ble jo kun nr.11 i kvalet s\u00e5 ingen sjans p\u00e5 laget. Men viste seg ettersom tiden gikk at en etter en trakk seg eller av jobbmessige eller helsemessige grunner m\u00e5tte trekke seg, s\u00e5 plutselig sto jeg der som 6te mann i laget og da reservefisker. Det betyr jo at jeg tar med fiskeutstyret og trener p\u00e5 lik linje med dem 5 f\u00f8rste og kommer inn \u00e5 avl\u00f8ser den med den svakeste plasseringen p\u00e5 dag 1 i VM. \n \nMarius Hassve har hele veien v\u00e6rt kapteinen for dette laget, og for en formidabel jobb han har lagt ned. Ordnet flybilletter, ekstra bagasje, meldt p\u00e5 laget, booket agn, booket f\u00f2r, booket hotell osv osv osv. Veldig mye jobb for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass alle brikkene og Marius kan ikke fullroses for den gode jobben han har gjort. \n \nFiskerne p\u00e5 laget besto av Odd H, Dimman, Svein, Ivar, Steinar Olsen og meg da som reserve. I tillegg var vi s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 med oss Torgeir Sveen og Anders Furuseth Hansen som icerunnere. S\u00e5 et mannskap p\u00e5 9 personer. Noe som betyr at vi kan ha en icerunner p\u00e5 4 av dem 5 rutene p\u00e5 konkurransedagene. Og det er viktig. Ha noen \u00f8yne som kan gi informasjon til dem i ruta som sitter \u00e5 konsentrerer seg p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 opp mest mulig fisk for flaggets \u00e6re. \n \nKaspersen samt Cato hadde ogs\u00e5 gjort en veldig god jobb i forkant. Cato skaffet tilveie fiskedresser og Kaspersen ordnet med trykking av flagg og navn p\u00e5 disse kl\u00e6rne. Kaspersen fikset ogs\u00e5 bankettskjorte med flagg slik at vi er likt kledd og ser profesjonelle ut. \n \n\n\n \nDagen for avreise kom og vi m\u00f8ttes p\u00e5 OSL 3 timer f\u00f8re avgang. Er jo endel kofferter og annet som skal med p\u00e5 en slik tur. Max vekt pr kolli er 23 kilo s\u00e5 man m\u00e5 pakke litt lurt. Vi hadde 2 store r\u00f8r, ogs\u00e5 dem hadde Kaspersen ordnet, som vi pakket isborrene i. Alt med innsjekken gikk fint. Kj\u00f8pte med melkesjokolade med norsk flagg p\u00e5 tax-free som vi kunne gi som gave til v\u00e5re konkurrenter p\u00e5 banketten. Kom nesten ned til gate s\u00e5 m\u00f8tte vi p\u00e5 en gammel kjenning. Petter Skuldal var p\u00e5 tjenestereise for Daiwa. Tok et par \u00f8l med han og pratet om gamledager. \n \n3 timers flight til Moskva, samt justere klokka for tidsforskjell p\u00e5 2 timer. 4 timer venting der, s\u00e5 neste flight fra Moskva til Karagandy/Timirtau som tok 4 timer\u00a0+ 3 timer til i tidsforskjell. Vi var da fremme p\u00e5 morgenen p\u00e5 tirsdagen og var bare \u00e5 br\u00e5sette sammen pilkeutstyret for \u00e5 rekke bussen til sj\u00f8en som gikk kl 08.30. Vi klarte det og selv om vi var rimelig tr\u00f8tte, s\u00e5 skulle det trenes. F\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 ta igjen litt s\u00f8vn utp\u00e5 kvelden igjen istedet. \n \nIkke hadde vi f\u00e5tt noe f\u00f2r, og myggen som leverand\u00f8ren hadde var rimelig r\u00e5tten. Gudskjelov hadde vi f\u00e5tt l\u00e5ne litt jokers av svenska. Takker. Gammarus, eller marflo som den heter p\u00e5 norsk, fikk vi tak i da, og det var jeg og Dimman som var pekt ut til \u00e5 teste dette idag. \n \nFor egen del bar vel \u00f8kta litt preg av at det ikke ble noe s\u00f8vn i forkant. Jeg og Odd H startet \u00e5 fiske ca midt p\u00e5 i ytterkant av rute C indre. \n \n\nTykk is her gitt:\n\n\n\n \nFikk en liten skimmers i ene hullet, med gammarus som agn p\u00e5 kroken, og et par mort i det andre. Disse fikk jeg med mygg som agn. Borret meg bortover langs ytterkant av indre D og E uten s\u00e5 mye som et napp. Satt 4 russere 50 meter p\u00e5 utsiden av selve omr\u00e5det. Dem satt \u00e5 pumpa skimmers. \n \n\nRusserne:\n\n\n\n \n\nBorret 2 hull bak han ene og f\u00f2ret det ene med halvr\u00e5tten mygg og det andre med gammarus. Tror jeg f\u00f2ret og testet begge hulla 5 ganger f\u00f8r jeg fikk en 250 gram skimmers i hullet med mygg, og en gj\u00f8rs i det hullet med gammarus. D\u00f8df\u00f8dte greier med d\u00e5rlig agn. \n \n\nGj\u00f8rsen:\n\n\n\n \nDagens fiske langs r\u00f8d linje:\n\n\n\n \nGikk tilbake til der jeg og Odd H startet dagen og lurte opp et par fisk til, s\u00e5 var det slutt for idag. Endte p\u00e5 stusselige 6 fisk. Men ingen krise. Ikke s\u00f8vn, ikke rigget optimalt, ikke vettug agn, og allerede n\u00e5 f\u00f8lte jeg p\u00e5 meg at gammarus ikke var noe magisk ang/f\u00f2r. Bare \u00e5 komme seg hjem og gj\u00f8re seg skikkelig klar til neste dag. Husker ikke helt hva dem andre hadde, men var vel ingen av oss idag som hadde veldig mye fisk. \n \nP\u00e5 bussen hjem fra sj\u00f8en, som kun tar 30 minutter, s\u00e5 vi visstnok slik ut, s\u00e5 tror det skulle bli greit med litt hvile: \n\n\n\n \nFikk tak i f\u00f2r i l\u00f8pet av kvelden, og var lovet bedre agn neste dag. Stikkene ble knytt eksakt slik jeg \u00f8nsket dem f\u00f8r morgendagen. Da er det bare \u00e5 legge seg p\u00e5 lading og finne ut hva neste dag ville bringe.\n\nNiklas Strengelsrud kl. \n\n17:28 \n\n Etiketter: Kazakhstan, Myska, VM \n### 2018-03-11 NM Individuelt myska - Steinsfjorden\n\nS\u00e5 var det individuelt NM i myska p\u00e5 Steinsfjorden da. Hvem er favoritter etter g\u00e5rsdagens fiske? Audun var den mest stabile med 1+2 i sine 2 ruter. Men han hadde ikke f\u00e5tt barnepass og m\u00e5tte st\u00e5 over dagens NM. To mann p\u00e5 1+4. Riksen og Tony Nilsen. Ingen av disse skulle v\u00e6re med idag heller. \u00d8deg\u00e5rd og meg selv med 6 poeng. Thomas skulle heller ikke v\u00e6re med idag. Videre hadde Kaspersen 7 poeng, Dimman og Fidje 8 poeng, Jan Tore Nedg\u00e5rden 9 poeng.... Tror vi sier ny dag, nye muligheter jeg. \n \n41 deltakere idag. Litt skuffende ettersom det var 18 stk 3-mannslag ig\u00e5r, men men, slik blir det. F\u00f8rste ruta var da ogs\u00e5 litt i st\u00f8rste laget for den var, helt rett, ansl\u00e5tt til \u00e5 romme 65 mann. Likt for alle. Rute 2 skulle lages i pausa, s\u00e5 den kunne lages etter 41 stk. \n \nBegge dagens ruter l\u00e5 rett bortenfor g\u00e5rsdagens ruter, alts\u00e5 i retning Tyrifjorden. Ikke kjent her, s\u00e5 man m\u00e5 vel bare g\u00e5 etter det man l\u00e6rte av g\u00e5rsdagen.. Var jo ruta n\u00e6rmest land som hadde dem st\u00f8rste vektene begge rutene ig\u00e5r, s\u00e5 \u00e5 holde seg relativt n\u00e6rt innerkant kan vel ikke v\u00e6re helt feil. \n \nJeg fikk meg da et par hull n\u00e6rt innerkant, men ingen fisk \u00e5 se. Ut p\u00e5 jaging idag igjen da. Og om mulig var det enn\u00e5 et hakk d\u00e5rligere en ig\u00e5r igjen. Gikk vel 12-13 hull f\u00f8r jeg kjente noe. En abbor. Bomhull, s\u00e5 1 abbor til, 2 bomhull, s\u00e5 2 abbor etterfulgt av mere bomhull. \n \nStakk inn igjen til mine 2 f\u00f8rste hull, men ikke noe der. S\u00e5 at Odd H med flere hadde funnet noe mort p\u00e5 kortsiden mot starten. Lagde et hull p\u00e5 innsiden, men ikke noe. Borthen kom samtidig og han lagde et hull p\u00e5 utsiden av Odd H, og han fant fisk. Jeg testet da p\u00e5 baksiden av Odd H, og fikk en mort der. Var rimelig desperat p\u00e5 \u00e5 komme meg inn i klynga, men var sperret ute. Tiden rant ut omtrent f\u00f8r jeg kom igang og dette kom til \u00e5 bli skikkelig d\u00e5rlig. \n \n750 gram og delt 24 plass med Magne Olav. Da var jo NM over allerede. Kjipt. \n \nDimman vant ruta med 4660 gram. Han hadde hatt et monsterhull som sitt f\u00f8rste hull p\u00e5 kortsiden der Odd H satt p\u00e5 slutten. J\u00f8rn Andre ble nr.2 i ruta med 3850. Gikk rykter p\u00e5 at han hadde tatt 15 fisker i et hull Ivar hadde f\u00f2ret tidligere p\u00e5 dagen, samt at han plukket litt i Odd H-gruppa p\u00e5 slutten han ogs\u00e5. Odd H selv ble nr.3 i ruta med 3820 gram. \n \n\nResultater rute 1:\n\n\n\n \nMan m\u00e5 jo selvsagt fullf\u00f8re, og kanskje f\u00e5 pyntet litt p\u00e5 resultatet. Fikk det jo greit til ig\u00e5r, s\u00e5 skal vel v\u00e6re mulig i dag ogs\u00e5 f\u00e5r man tro. Denne ruta l\u00e5 som nevnt enn\u00e5 litt lengre ut, s\u00e5 da forventer man jo enn\u00e5 litt surere fiske.\n\n \nStartet p\u00e5 innerkant. Ingenting. Borret meg diagonalt utover. Ingenting. Pr\u00f8vde p\u00e5 kryss og tvers overalt. Ingenting. S\u00e5 at Christina Nerberg fikk en og annen, s\u00e5 da m\u00e5 jeg pr\u00f8ve der. Fikk en mort der og fikk litt troa igjen. Christina hadde 2 hull som hu fikk litt i. Jeg testet rundt omkring hu men klarte ikke \u00e5 f\u00e5 noe. Hu flyttet ene pinnen sin for \u00e5 teste lenger inn og jeg knabbet da det hullet. Hadde jo sett hu f\u00e5 5-6 fisk i nettopp det hullet. Men neida, ingenting. Klarte ikke \u00e5 f\u00e5 noe mere en den ene morten. Uff og uff.\n\n \nVeide inn 220 gram for en delt 27 plass i ruta. Totalt 52 poeng p\u00e5 2 ruter og 28 plass totalt.\n\n \nRute nr.2 ble vunnet av Odd H med 1720 gram. Nr.2 i ruta ble nevnte Christina Nerberg med 1220 gram og nr.3 i ruta ble Svein Kristiansen med 930 gram.\n\n \nTopp 3 i NM Ind mysking ble da Odd H, f\u00f8re Jan Tore Nedg\u00e5rden og J\u00f8rn A J\u00f8rgensen p\u00e5 3je. Grattis.\n\n \n\n\n \nFullstendige resultater fra dagen:\u00a0http://oslosportsfiskere.no/onewebmedia/Isfiske/isfiskeresultater/20180310Steinsfjorden.htm\n\n \n16:49 \n\n### 2018-03-10 NM Lag Myska - Steinsfjorden\n\nPlanen var at Acerina 1 skulle best\u00e5 av meg selv, Tonje og Fredrik og lag 2 skulle v\u00e6re Kay, Ole og H\u00e5vard. Fredrik ble syk under NM p\u00e5 R\u00f8gden forrige helg, og var fortsatt syk inn mot denne helga. Da han fortsatt ikke var frisk n\u00e5r det sto torsdag p\u00e5 kalenderen s\u00e5 begynte jeg \u00e5 bli litt stressa. Ringte/SMS'et til et par kompiser som jeg visste ikke hadde lag, men begge disse kunne ikke. La ut p\u00e5 Acerina sin facebookgruppe, men ingen som ville v\u00e6re med av dem. S\u00e5 da la jeg ut p\u00e5 Oraklet. Fikk et hint av Tor-Ivar at han kunne stille om jeg ikke fant noen andre. Frem til fredag ettermiddag var det ingen andre som hadde meldt seg s\u00e5 da stilte Tor-Ivar opp. Tusen takk Tor-Ivar, det kommer jeg ikke til \u00e5 glemme.\u00a0\n\n \nDagen kom og vi bestemte oss for at Tonje tok ruta n\u00e6rmest land ettersom det var litt kjipe sn\u00f8forhold \u00e5 g\u00e5 i. Jeg tok den midterste ruta for tanken min var at det var her det var minst mulighet for \u00e5 komme inn noe ny fisk, og skal da kanskje v\u00e6re den ruta med d\u00e5rligst fiske. Tor-Ivar tok da den ytterste ruta. Ettersom det har v\u00e6rt en kald vinter var det jo fare for at det var her det skulle v\u00e6re mest mort, og vil jo ha Tor-Ivar i ei rute med mest mulig abbor, men den sjansen m\u00e5 vi ta. Ryktene tilsa at det skulle v\u00e6re mest mort i dem innerste rutene, s\u00e5 det finner vi jo snart ut av.\n\n \nJeg hadde jo troa dypest mulig, s\u00e5 stilte meg til i ytterkant av ruta. Brodern og Riksen som ogs\u00e5 var i denne ruta stilte seg i ytterkant. Starten gikk og jeg lagde meg 2 hull og f\u00f2ret opp begge. Ingen fisk da. S\u00e5 tok det siste flagget og fortsatte \u00e5 lete innover i ruta. S\u00e5 kjapt at Tony Nilsen fra Nannestad hadde satt seg rett for han hestdro feitmort fra start. Viste seg at det var noen gamle hull i det omr\u00e5det og han hadde jo da selvsagt gjort det rette med \u00e5 borre opp et slik et. Sikkert v\u00e6rt noen av v\u00e5re nye landsmenn \u00e5 f\u00f2ret samt fisket her en av dem foreg\u00e5ende dagene. Dritt jeg ikke hadde f\u00e5tt med meg at det var gamle hull i ruta, for da hadde jeg jo selvsagt pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 et slikt et selv.\n\n \nJeg og Riksen ble borrende nesten sammen p\u00e5 skr\u00e5 over ruta, og fikk en og annen hektosabbor her og der. Startet \u00e5 n\u00e6rme oss andre kortsiden av ruta og vrei da utover igjen. Begynte \u00e5 bli s\u00e5pass med gamle hull n\u00e5 at jeg skiftet fokus fra jaging til \u00e5 se om det hadde kommet inn noe i alle disse hullene som jeg hadde f\u00f2ret og fisket s\u00e5 langt. Ikke noe i dem 2 f\u00f8rste, men fikk en mort i det 3je hullet. Dette hullet fikk jeg abbor i ved f\u00f8rste runden. Tok flagget fra hull 1 og satte her og fortsatte \u00e5 lete med den andre pinnen. Fikk en og annen abbor i dem gamle hulla. S\u00e5 at Ole satt \u00e5 fikk noe p\u00e5 sperringa p\u00e5 kortsiden, s\u00e5 tok et hull 7-8 meter fra han. L\u00e5 noen f\u00e5 jokers rundt hullet. M\u00e5 ha v\u00e6rt en av gamlehulla til Riksen. Og her sto det mort. Plukket vel 8-10 stk f\u00f8r det ble betraklig tregere. Klokket ned noe mere mat og stakk \u00e5 pr\u00f8vde der jeg hadde pinne nr.1 i stedet. Fikk vel kun 1 abbor her. Klokket ned enn\u00e5 mere mat og gikk til pinne 2 igjen. Fikk vel et par mort til med ikke i n\u00e6rheten av hva jeg fikk i ste. Tiden rant ut ogs\u00e5. F\u00f8lte jeg hadde gjort det greit i ruta. Ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med Tony med sine 4260 gram, men kunne jeg bli nr.2 eller 3 da tro? Visste det var en til som satt litt lengre inn en Ole som hadde sittet helt rolig \u00e5 f\u00e5tt en og annen jevnt og trutt. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re Jon Meyenberg fra Lillestr\u00f8m Sporstfiskere 1 og han veide inn 2960 gram. Mine fisker veide 2850 gram, s\u00e5 da ble det en 3er p\u00e5 meg. Helt greit det i en 18-mannsrute.\u00a0\n\n \nMine 2 lagkamerater da? Tonje er jo tidvis skummelt god p\u00e5 myskinga. Har endel ruteseiere opp i gjennom. Hu hadde klart seg veldig bra idag ogs\u00e5, for hun veide inn 3270 gram og hun som meg, en 3.plass i ruta. I den ytterste ruta var det veldig surt fiske, og nesten ikke mort. Tor Ivar fikk 730 gram for en 14 plass i ruta si. Helt klart godkjent n\u00e5r det er f\u00f8rste gangen han fisker inni ei rute.\n\n \nEtter f\u00f8rste ruta ledet da Gj\u00f8vik og Toten med Thomas 3, Odd Henning 7 og Magne Olav 8 = 18 poeng. Hakk ihjel l\u00e5 Nannestad med Tony Nilsen 1, Atle Wenger 5 og Terje Reinertsen 13 = 19 og p\u00e5 3je l\u00e5 mitt lag Acerina mix med meg selv 3, Tonje 3 og Tor-Ivar 14 = 20 poeng. 3 lag til poenget bak, alts\u00e5 21 poeng, og det var Lillestr\u00f8m Sportsfiskere 2, SFK Pimpel S\u00f8r og Trysil mix.\n\n \nValgte \u00e5 fiske samme ruter runde 2, alts\u00e5 Tonje n\u00e6rmest land, jeg i midten og Tor-Ivar lengst ut der det er minst mort. I pausa hadde jeg v\u00e6rt \u00e5 tatt meg en tur rundt ruta for \u00e5 se om det var noen gamle hull. Var en 7-8 i det n\u00e6rmeste hj\u00f8rnet. S\u00e5 da stilte jeg meg her. Fikk 2 av dem gamle hulla, men dem virket ganske gamle, aka over 1 uke, og var ikke noe fisk i dem. Borret meg diagonalt over mot andre hj\u00f8rnet p\u00e5 leting etter abbor mens hullene fikk st\u00e5 \u00e5 lokke mort.\n\n \nFikk en og annen, men virket enn\u00e5 endel d\u00e5rligere i denne ruta en i forrige. Igjen satt Ole p\u00e5 ene kortsiden og s\u00e5 han fikk en mort. Lagde meg 3 hull i dette omr\u00e5det selv, og fikk mort i det ene av dem. Var litt trangt her da, for Ole satt p\u00e5 innsiden og Christina Nerberg satt p\u00e5 utsiden. Latt hullene st\u00e5 \u00e5 lade litt. Ikke noe fisk inne der jeg startet, s\u00e5 ga opp dette omr\u00e5det og brukte denne pinnen til \u00e5 leite. S\u00e5 at Hesmyr fikk 3 abbor i ett hull, men han borret bare videre. Jeg tok da det hullet og fikk et par abbor selv der. Brodern tok det neste hullet til Hesmyr og fikk en kladdabbor p\u00e5 4hg.\n\n \nJeg stakk tilbake til hullene mellom Ole og Christina. I det ytterste var det ikke noe, men koppet ned mere mat. I det hullet jeg fikk en mort i sta sto det n\u00e5 endel flere morter. Fikk vel fort 12-13 stk her. Ble d\u00e5rligere, s\u00e5 klokket og testet det 5 meter bak. Skulle gjerne testet det 5 meter forran, men Christina hadde satt en pinne i et hull som sto p\u00e5 4 meter s\u00e5 hu hadde da blokkert det hullet for meg. Slik er myskinga :)\n\n \nFikk 1-2 i hullet bak, men ikke noe mere. Tilbake til hullet forran der igjen og fikk vel 1-2 til f\u00f8r det var slutt for idag. En bra sluttspurt s\u00e5 kunne ha troa p\u00e5 topp 3 igjen. Mine fisker veide 2050 gram. Knut Vadholm hadde funnet noe mort i hj\u00f8rnet n\u00e6rmest land i retning Tyrifjorden. Dimman hadde f\u00e5tt med seg dette, og hullet til Vadholm l\u00e5 5,2 meter fra hj\u00f8rnet. Dimman lagde da et hull helt oppe \u00e5 hj\u00f8rneflagget, og der sto det fisk. En r\u00e5 sluttspurt fra han ga han 3770 gram og ruteseier. 2.plass i ruta gikk til Vadholm med 2320. Jeg ble da nr.3 i denne ruta ruta ogs\u00e5.\u00a0\n\n \nI denne ruta slo Pimpel S\u00f8r knockout p\u00e5 resten. Kaspersen vant innerste ruta med 3500 gram, Riksen vant ytterste ruta med 2970 og Hesmyr ble nr 5,5 i ruta mi med 1510 gram. Totalt 7,5 poeng i denne omgangen p\u00e5 dem alts\u00e5. Nest best i denne omgangen ble Gj\u00f8vik og Toten med Thomas 3, Odd H 5 og Magne Olav 8,5 = 16,5 poeng. Raufj\u00f8ringen ble nr.3 i denne ruta med J\u00f8rn 4, Fjellis 6 og Tommy 7 = 17 poeng. 4de beste ble Trysil 2 med Dimman 1, Svein 3 og 15 p\u00e5 Ivar. 5te plass i denne ruta kom mitt lag med meg 3, Tor-Ivar 8 og Tonje 9 = 20 poeng.\n\n \n\nS\u00e5 da ble det totalt over 2 ruter gull til Pimpel S\u00f8r, S\u00f8lv til Gj\u00f8vik og Toten og bronse til Acerina mix. Grattis til vinnerne.\n\n \n| |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| Foto: Ringeriksavisa |\n\n\n\n\nNiklas Strengelsrud kl. \n15:57 \n\n### 2018-03-07 Onsdagspimpel p\u00e5 Grumsfjorden\n\nFikk litt lyst til \u00e5 fiske i midtuka s\u00e5 tok meg fri p\u00e5 onsdagen for \u00e5 v\u00e6re med borte i V\u00e4rmland p\u00e5 Grumsfjorden. Vi ble faktisk full bli fra Askim. Jeg, Lennart, Christer, Jan Morten og Gunnar. \n \nJeg har aldri fisket denne sj\u00f8en f\u00f8r, s\u00e5 visste ikke hva jeg kunne forvente. Henger jo sammen med Borgviksj\u00f8en og den har jeg jo fisket f\u00f8r da. Fant meg noen plasser som virket spennende s\u00e5 la opp ei l\u00f8ype jeg kunne fiske. \n \nIkke noen ting p\u00e5 den plassen jeg startet. Stakk da helt bort mot sperringa mot Borgvik. Fikk en tass i f\u00f8rste hullet der, s\u00e5 da var det nytt h\u00e5p. Fikk en og annen langs sivet bortover, men aldri nok til \u00e5 starte \u00e5 borre roser. Fortsatte bare videre, og videre og videre og videre. Umulig \u00e5 finne noe som helst av fisket virket det som. \n \nVar br\u00e5tt bare en time igjen og bare litt sm\u00e5fisk i dunken s\u00e5 var det p\u00e5 tide \u00e5 gamble. Visste hvor Kjell Ove satt og virket som han rotet rundt etter storfisk. S\u00e5 ikke han fikk noe p\u00e5 den halvtimen jeg var i n\u00e6rheten av han, men han hadde tydeligvis f\u00e5tt litt f\u00f8r jeg kom for han gikk systematisk rundt \u00e5 leitet i sine gamle hull samt lagde noen nye. \n \nStakk over til noen lokale som satt \u00e5 fisket i stedet. Var 15 meter dypt her. L\u00e5 en og annen hektosfisk p\u00e5 isen som dem hadde f\u00e5tt, men jeg klarte ikke selv \u00e5 f\u00e5 noen. Tiden rant ut og jeg endte p\u00e5 44 sm\u00e5tasser som jeg fikk borte mot sperringa p\u00e5 Borgviksj\u00f8en. Kanskje 500 gram. D\u00e6ven \u00e5 lei jeg er av \u00e5 bomme. \n \nJeg trakk 2-manna med Sten Rickardson og han hadde en fin pose p\u00e5 3910 gram, s\u00e5 da ble det jaggu en 6.plass og premie p\u00e5 oss. Takk Sten\\! Tarmo og Christer var dem 2 individuelt som hadde mest idag. Tarmo med 9062 gram og Christer med 6831. Christer trakk med Anders Gustavson som hadde en veldig fin pose p\u00e5 5199 s\u00e5 dem vant da suverent med 12.030 gram. Tarmo som hadde mest ind trakk med Sven \u00c5ke Paulsson som kun hadde 246 gram, men dem ble likevel nr.2. \n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c4e7442-bce0-4af5-995a-f58708cc8812"} {"url": "http://www.brudeblogg.no/for-bruden-2/brudekjoler/prinsesse-kate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:51Z", "text": "# Prinsesse Kate\n\nBrudekjolen til Kate Middleton satte trenden \u00abbrudekjoler med blonder\u00bb i h\u00f8ysetet, og for 2013 og 2014 ser vi at blondebrudekjoler definitivt er den store brudekjole-trenden fremover. Vi fikk ogs\u00e5 se prinsesse Madeleine i en blondebrudekjole av Valentino. Brudekjolen til Kate hadde V-hals, lange blondeermer og blondesl\u00f8r. \u00d8nsker du deg en kjole i samme stilen som Kate Middleton, har vi lett og funnet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1befb119-e6c8-40b4-b649-d65db7b8927c"} {"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/romanserier/i-en-tynn-tr%C3%A5d-elisabeth-hammer-9788202504656", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:01Z", "text": "| Antall sider: | 256 |\n| Forlag: | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Serie: | Misteltein |\n| Serienummer: | 23 |\n| ISBN/EAN: | 9788202504656 |\n##### Omtale I en tynn tr\u00e5d\n\n \nSelma og Joakim kj\u00f8rer i tett sn\u00f8v\u00e6r. Plutselig bykser\u00a0et dyr\u00a0ut foran dem, og bilen\u00a0sklir p\u00e5 den glatte veien. De raser utfor en skr\u00e5ning, og n\u00e5r de endelig st\u00e5r stille og Selma kommer til seg selv, ser hun at Joakim ligger livl\u00f8s ved siden av henne.\n\n*Selma fors\u00f8kte \u00e5 holde panikken p\u00e5 avstand. Hun enset ikke kulden som var i ferd med \u00e5 trenge seg inn i automobilen. Heller ikke sn\u00f8en som fortsatt lavet ned utenfor og dekket frontruten.* Vi blir levende begravd*, tenkte hun frav\u00e6rende. Og det spilte ingen rolle. For hun hadde mistet Joakim.*\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6aa4ca5-3847-408a-9263-9ba87c940f9a"} {"url": "http://docplayer.me/3126465-Sponsor-program-leif-kristian-haugen-anders-aukland-jorgen-aukland-jens-arne-svartedal-kurt-asle-arvesen-rune-velta-pellegrino-riccardi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:05Z", "text": "6 Sponsorprogram\\_A5\\_bredde\\_6s\\_orig\\_Layout :14 Side 2 Et idrettslag med historisk sus... Lommedalens Idrettslag ble stiftet 1. februar Bygda har fostret mange idrettshelter. Skihopperen Narve Bonna ( ) er kanskje den eldste. Han tok OL-s\u00f8lv i Chamonix i Bonna var utdannet som skimaker og etter idrettskarrieren startet han Lommedalen skifabrikk som produserte ski under merkevarenavnet \u00abBonna-ski\u00bb. En annen skilegende som har betydd mye for Lommedalen, er Birger Ruud ( ), skihopper og alpinist og flere ganger olympisk mester og verdensmester. Birger Ruud ble regnet som verdens beste skihopper i \u00e5rene f\u00f8r 2. verdenskrig og han anla i sin tid Lommedalens alpinbakke. Krydsbyl\u00f8ypa har senere fostret toppalpinister som Jan Einar Thorsen, Aleksander Aamodt Kilde og Leif Kristian Haugen. Men Lommedalen er ikke bare ski og vinteridrett. Sjakkspilleren Magnus Carlsen er ogs\u00e5 oppvokst i Lommedalen. N\u00e5 trenger vi \u00f8konomisk st\u00f8tte til \u00e5 utvikle flere talenter\\! OL-S\u00d8LV I CHAMONIX: Narve Bonna hadde skifabrikk i Lommedalen hvor han lagde Bonna-ski. KONGE I SJAKK: Magnus Carlsen har gjort mange smarte trekk i Lommedalen. VERDENS BESTE: Birger Ruud sto bak byggingen av alpinbakken Krydsbyl\u00f8ypa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8827ebd7-e08c-4b96-8657-f00edd0ccf78"} {"url": "http://jannesaltmulig.blogspot.com/2010/12/islykt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:56Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 11. desember 2010\n\n### Islykt\n\nN\u00e5r desember kommer med sine kuldegrader finner vi alltid fram islyktforma v\u00e5r. Fyller med vann og ev pynt. Og setter den ut. \u00a0I \u00e5r glemte jeg desverre og plukke litt rogneb\u00e6r til \u00e5 pynte i lykten, s\u00e5 det ble granbar, bark og clementinb\u00e5ter. Ble riktig s\u00e5 fint det ogs\u00e5 :o) \n\n\n\n \nJanne kl. \n\n12:27 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Hilde \u2665\u2665\u266511. desember 2010 kl. 12:47\n \n Oy s\u00e5 fin den var Janne\\!\\!\\! hvor har du kj\u00f8pt formen?????? jeg vil ha jeg vil ha\\!\\! hehe koselig p\u00e5 trappa de n\u00e5 da\\!\n \n2. \n \n Janne11. desember 2010 kl. 12:55\n \n Tusen takk Hilde. Jeg kj\u00f8pte f\u00f8rst en slik form i en blomsterbutikk i Porsgrunn for mange mange mange \u00e5r siden. Men s\u00e5 ble den \u00f8delagt til min store fortvielse, den sprakk opp :( Og det siste \u00e5ret jeg var konsulent for Kari Trestakk/Happy design s\u00e5 begynte vi \u00e5 selge dem p\u00e5 homepartys til min store glede i to forskjellige str. Men det er jo mange \u00e5r siden det ogs\u00e5 og den bedriften finnes ikke lenger, s\u00e5 n\u00e5 vet jeg neimen ikke hvor du kan f\u00e5 tak i det. Pr\u00f8ve \u00e5 s\u00f8ke litt p\u00e5 nett, kanskje du f\u00e5r et napp ;)\n \n3. \n \n MereteN11. desember 2010 kl. 13:31\n \n Nydelig Janne. Du har s\u00e5 mange fantsastikse ideer, og s\u00e5 mye inspirasjon \u00e5 gi. \n Slike lykter skal jammen jeg og lete etter p\u00e5 nett. Klem\n \n## Dette er meg\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "363c5b45-108a-4ae6-b040-d02431572fc8"} {"url": "https://debortgjemte.com/2012/02/24/utforsker-medisinenes-muligheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:55Z", "text": " De Bortgjemte \n\n\nSumma summarum og brainstorming med\u00a0bokpremie \u2192\n\n24\\. februar 2012 \u00b7 10:47 pm\n\n# Utforsker medisinenes muligheter\n\n> ***\u00abThings are finally happening.\u00bb*** \n> Forfatter Laura Hillenbrand, Wall Street Journal 23. februar 2012\n\nTing fortsetter \u00e5 skje innen ME/CFS-forskningen. Denne uka var det CFIDS Association, den st\u00f8rste pasientorganisasjonen for ME/CFS\u00a0i USA, som lanserte nye forskningsinitiativer. De har samlet inn rundt 12 millioner kroner (2 millioner dollar) til nye forskningsprosjekter.\n\nEn av dem som har \u00e5pnet lommeboka og gitt 1,5 millioner kroner til forskning\u00a0er den kritikerroste\u00a0amerikanske forfatteren Laura Hillenbrand. Hun er et veldig stort navn\u00a0i litteraturverden og har blant annet\u00a0skrevet bestselgerne Seabiscuit og Unbroken. Seabiscuit l\u00e5 utrolige 42 uker som nummer 1 p\u00e5 bestselgerlista til New York Times etter at den kom ut i 2001. Hillenbrand har ogs\u00e5 alvorlig grad av ME/CFS, noe som gj\u00f8r at hun knapt er ute av huset, og hun bruker \u00e5relang tid p\u00e5 \u00e5 skrive en bok. Hun har v\u00e6rt \u00e5pen om hvordan sykdommen har preget livet hennes, blant annet gjennom intervjuer i Washington Post,\u00a0\u00a0The New Yorker, The Daily Beast\u00a0og USA Today.\n\n\u2013 Utmattelse er riktignok det vi opplever, men det er som \u00e5 sammenligne en fyrstikk med en atombombe, sa Hillenbrand til New York Times i 2011 for \u00e5 illustrere hvor villedende navnet kronisk utmattelsessyndrom er.\n\n\u2013 Denne sykdommen gj\u00f8r at folk blir bundet til sengen. Jeg har v\u00e6rt gjennom perioder da jeg ikke kunne snu meg i sengen. Jeg kunne ikke snakke. \u00c5 kalle det \u00abutmattelse\u00bb er\u00a0forferderlig feil. Folk flest har h\u00f8rt navnet p\u00e5 sykdommen, og det er alt de vet om den. Det h\u00f8res s\u00e5 ufarlig ut. Da jeg ble syk, og gjennom de f\u00f8rste ti \u00e5rene, s\u00e5 ble jeg avfeid. Jeg ble latterliggjort og fortalt at jeg var lat. Det var en vits, sa Hillenbrand til New York Times.\n\nI 2004 skrev hun om sin egen opplevelse av \u00e5 bli syk i\u00a0essayet \u00abA Sudden Illness\u00bb i det sv\u00e6rt anerkjente magasinet\u00a0The New Yorker. Essayet vant samme \u00e5ret den\u00a0prestisjetunge\u00a0National Magazine Award. Essayet kan du lese i sin helhet her.\n\nOg n\u00e5 backer hun opp om forskningen med en gedigen pengegave.\n\n\u2013 Jeg har hatt ME/CFS i 25 \u00e5r, hele mitt voksne liv. Lidelsen den har for\u00e5rsaket, og tapene den har p\u00e5f\u00f8rt meg, har jeg ikke evner til \u00e5 formulere med ord. Men jeg har aldri v\u00e6rt mer h\u00e5pefull enn jeg er n\u00e5. Jeg tror et gjennombrudd er n\u00e6rt forest\u00e5ende, sier hun til CFIDS Association i forbindelse med det nye forskningsinitiativet.\n\nDet nye initiativet fra CFIDS Association retter innsatsen mot sv\u00e6rt gledelig ting:\n\n - Mer objektiv diagnostisering gjennom biomark\u00f8rer.\n - Nye behandlingsmuligheter,\u00a0blant annet\u00a0gjennom det som\u00a0kalles \u00abrepurposing of drugs\u00bb.\n\n\u00abRepurposing of drugs\u00bb inneb\u00e6rer enkelt sagt\u00a0\u00e5 finne nye sykdommer til gamle medisiner. Det vil si \u00e5 finne ut om om en\u00a0medisin som ble laget mot en type sykdom, kanskje ogs\u00e5 kan fungere bra mot en annen type sykdom. Kreftmedisinen Rituximab er i s\u00e5 m\u00e5te et godt eksempel. Den ble utviklet for \u00e5 virke mot enkelte kreftformer. Deretter fant forskere ut at Rituximab ogs\u00e5 hadde effekt mot leddgikt, og medisinen ble godkjent for det. Dette var da en \u00abrepurposing\u00bb av Rituximab. Og n\u00e5 har forskere p\u00e5 Haukeland i Bergen sett at Rituximab muligens ogs\u00e5 kan ha effekt mot ME/CFS, noe som, hvis det bekreftes, vil v\u00e6re enda en \u00abrepurposing\u00bb av Rituximab. Oversatt til norsk vil \u00abdrug repurposing\u00bb alts\u00e5 bety noe s\u00e5nt som nyanvending av medisiner.\n\nWall Street Journal skriver en artikkel om nettopp dette og ME/CFS, hvor forfatter Laura Hillenbrand forteller at forskningen fra Norge p\u00e5 Rituximab n\u00e5 er et av de mest\u00a0lovende sporene innen ME/CFS.\n\nSlik nyanvending av medisiner er noe som m\u00f8tes med \u00f8kt interesse ettersom innovasjonen av nye medisiner med helt nye virkemekanismer har bremset opp de siste \u00e5rene.\n\n\u2013 Du kan finne ut at en medisin du har laget for ett system, ogs\u00e5 viser seg \u00e5 ha virkemekanismer p\u00e5 et helt annet system, sier J.K. Aronson, presidenten i\u00a0British Pharmacological Society,\u00a0i en artikkel\u00a0i\u00a0The Scientist.\n\n*Mer fra Wall Street Journal om \u00abdrug repurposing\u00bb: When 1 Drug Treats 2 Diseases.*\n\n*Mer om \u00abdrug repurposing fra The Scientist: Teaching an Old Drug New Tricks.*\n\n**Det er selskapet Biovista som har f\u00e5tt bevilgninger fra CFIDS Association for \u00e5 lete etter alternativer for\u00a0nyanvending av medisiner\u00a0innen ME/CFS.\n\n\u2013 Vi har tro p\u00e5\u00a0systematisk \u00e5 utforske alle medisiner og mekanismer, for \u00e5 finne deres mulige potensial mot enhver sykdom, sier legen Spyros Deftereos i Biovsta.\n\nDe andre prosjektene som har f\u00e5tt st\u00f8tte er:\n\n - Dr. Dane Cooks gruppe ved University of Wisconsin-Madsion. De skal se gj\u00f8re forskjellige unders\u00f8ker p\u00e5 ME/CFS-pasienter f\u00f8r, under og etter belastningstester. De vil se p\u00e5 genekspresjoner og avanserte bilder av hjernen for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 mer av pasientenes unike\u00a0hovedsymptom, sykdomsf\u00f8lelse etter belastning. Cook vil blant annet samarbeid med Alan Lights gruppe ved University of Utah, og det sv\u00e6rt spennende arbeidet de gj\u00f8r innen ME/CFS har jeg skrevet om tidligere her.\n - Dr. Patrick McGowans gruppe ved University og Toronto Scarborough vil se p\u00e5 epigenetikk og endringer i immunsystemet med h\u00e5p om \u00e5 finne biomark\u00f8rer for sykdommen.\n - Dr. Marvin S. Medows gruppe ved New York Medical College vil fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 mer av de kognitive problemene og \u00abhjernet\u00e5ke\u00bb i ME/CFS gjennom \u00e5 se p\u00e5 blodstr\u00f8mmene i hjernen under stresstester.\n - Legen Peter Rowes gruppe ved Johns Hopkins Children's Center, som lenge har v\u00e6rt opptatt av sirkulasjonsproblematikk og autonome dysfunksjoner\u00a0hos ME/CFS-pasienter, vil se p\u00e5 sensitivisering i sentralnervesystemet. Rowe er for \u00f8vrig oppf\u00f8rt som samarbeidspartner\u00a0i protokollen til\u00a0f\u00f8rsteamanuensis Vegard Bruun Wyllers NorCapital-studie her i Norge, som ogs\u00e5 blant annet ser p\u00e5 autonome dysfunksjoner hos ME/CFS-pasienter.\n\nEn kortfattet oversikt over forskningsprosjektene som har f\u00e5tt bevilget midler fra CFIDS Association finner du i denne artikkelen\u00a0p\u00e5 deres sider research1st.com: Breaking Ground\u00a0\n\nI tillegg har jeg f\u00e5tt nyss om at det vil komme ytterligere en annonsering av et nytt og spennende forskningsinitiativ i l\u00f8pet av ikke s\u00e5 altfor lenge. S\u00e5 \u00abstay tuned\u00bb.\n\n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 4\\. mars 2012, kl. 8:30 pm\n \n Ja, det er det \ud83d\ude42\n \n2. Bell4trix\n \n 27\\. februar 2012, kl. 4:45 am\n \n \u00c5h, det er bare supert\\! Blir s\u00e5 h\u00e5perfull av alt som skjer n\u00e5. Tusen takk for at du formidler det til oss p\u00e5 en lettfattelig m\u00e5te, setter veldig stor pris p\u00e5 den jobben du gj\u00f8r, J\u00f8rgen\\! Tusen hjertelig takk\\! \ud83d\ude42 \u2764\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 4\\. mars 2012, kl. 8:30 pm\n \n Selv takk for at du leser og engasjerer deg\\! \ud83d\ude42 \n J.\n \n3. Mille\n \n 28\\. februar 2012, kl. 12:10 pm\n \n F\u00f8lger spent med\\!\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 4\\. mars 2012, kl. 8:31 pm\n \n Det er bra\\! Blir spennende m\u00e5neder framover\\! \n J.\n \n4. Kenneth Landro\n \n 28\\. februar 2012, kl. 9:12 pm\n \n Du gj\u00f8r en kjempejobb, J\u00f8rgen, og hjelper oss til \u00e5 holde h\u00e5pet oppe. Jeg har hatt dette i hele mitt voksne liv og har nesten glemt hvordan det er \u00e5 v\u00e6re frisk og rask. H\u00e5pet er tent for at vi en dag skal f\u00e5 livet tilbake.\n \n Stor takk for jobben du gj\u00f8r for saken.\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 4\\. mars 2012, kl. 8:29 pm\n \n Takk for det, Kenneth\\! Det er absolutt h\u00e5p n\u00e5 om st\u00f8rre framgang p\u00e5 forskningsfronten enn noen gang tidligere. S\u00e5 h\u00e5per vi det g\u00e5r s\u00e5 fort framover som bare mulig. \n Beste hilsen, \n J\u00f8rgen\n \n5. M\u00e5ne\n \n 1\\. mars 2012, kl. 10:50 am\n \n Hei J\u00f8rgen \ud83d\ude42 \n Tusen takk igjen\\! Vi som er rammet, og som ogs\u00e5 har barn som er rammet, trenger slike oppdateringer som du gir. For egen del kjenner jeg at jeg IKKE er i stand til \u00e5 b\u00e6re tanken p\u00e5 at mitt barn aldri skal bli friskere. Hun HAR blitt endel friskere etter biomedisinsk behandling, jeg ogs\u00e5\\! Men jeg vil at det skal forskes-forskes-forskes p\u00e5 denne sykdommen, slik at ALLE som er rammet skal f\u00e5 maksimalt med hjelp uavhengig av \u00f8konomisk situasjon\\! Vi \u00f8nsker jo som andre \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 friske som mulig\\! \n Min overlevelsesstrategi er \u00e5 stadig holde h\u00e5pet lysende og h\u00f8yt hevet, og da blir din grundige og oppmuntrende, veldig oppmuntrede\\!, informasjon helt avgj\u00f8rende for ikke \u00e5 gi opp\\! Takk, du gode, for at du gir s\u00e5 mye av din tid til oss\\! Jeg vet vi kommer til \u00e5 feire en dag, og din info her gj\u00f8r at jeg virkelig tror det n\u00e6rmer seg. Det er sterkt \u00e5 oppleve etter 30 \u00e5r som ME-syk\\!\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 4\\. mars 2012, kl. 8:28 pm\n \n Hei, \n Og takk for det \ud83d\ude42 Jeg er enig i at det m\u00e5 forskes, forskes, forskes. \n S\u00e5 satser vi p\u00e5 at feiring ikke er s\u00e5 langt unna \ud83d\ude42 \n Beste hilsen, \n J\u00f8rgen\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "28d840c7-73ff-4861-a8aa-68a34363fb6e"} {"url": "http://no.newshub.org/turist-d%C3%B8de-tragisk-ulykke-kjent-flyplass-26919434.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:10Z", "text": "# Turist d\u00f8de i tragisk ulykke ved kjent flyplass\n\n13\\. juli 2017 16:22\n\n ** 18 ** 0 \n\nFlyplassen samler \u00e5rlig en rekke flyentusiaster som vil se flyene lette og ta av p\u00e5 n\u00e6rt hold.\n\nEn 57 \u00e5r gammel kvinne fra New Zealand omkom onsdag etter en tragisk ulykke p\u00e5 den karibiske \u00f8ya St. Maartin, skriver NL Times.\n\nMaho Beach p\u00e5 St. Maartin ligger rett ved siden av flyplassen Princess Juliana, og er en popul\u00e6r destinasjon for flyentusiaster.\n\nKvinnen stod p\u00e5 stranden da det som skal ha v\u00e6rt en Boeing 737 tok av fra flyplassen, if\u00f8lge Independent.\n\nDet lokale politiet skriver p\u00e5 sine Facebook-sider at flere personer holdt fast i gjerdet mot flyplassen da det store tok av fra bakken.\n\nLufttrykket som oppstod da flyet lettet, skal ha sl\u00e5tt kvinnen i bakken slik at hun slo hodet mot en betongblokk. Kvinnen ble fraktet til sykehus med alvorlige hodeskader, men livet stod ikke til \u00e5 redde.\n\nPolitiet skriver at mange turister kommer til \u00f8ya for \u00e5 oppleve spenningen n\u00e5r flyene flyr lavt over hodene deres, eller \u00e5 holde fast i gjerdene for \u00e5 kjenne lufttrykket n\u00e5r flyene tar av. If\u00f8lge politiet er det \u00abekstremt farlig\u00bb, og de oppfordrer n\u00e5 turister til \u00e5 holde seg unna gjerdene slik skiltene i omr\u00e5det advarer mot.\n\nP\u00e5 grunn av den korte rullebanen m\u00e5 flyene gi full gass for \u00e5 lette fra bakken. Lufttrykket som oppst\u00e5r ved take-off er h\u00f8yt nok til \u00e5 bl\u00e5se bes\u00f8kende p\u00e5 stranden overende.\n\nIf\u00f8lge NL Times er det f\u00f8rste gangen en turist omkommer i en slik ulykke, men at mange har blitt skadet.\n\nKilde: abcnyheter.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3f2b4a2-67ea-45a7-86fb-693a7e050a15"} {"url": "http://kaffipausen.blogspot.com/2015/10/trude-flyttar-episode-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:51Z", "text": "## fredag 2. oktober 2015\n\n### Trude flyttar\\! Episode 2..\n\n \nI g\u00e5r fekk eg n\u00f8klane til mi nye leilighet\\!\\!\n\n \n\nTirsdag kom leiligheta eg skal selge ut p\u00e5 finn.no.\n\nDet er kjempespennande og litt skummelt..\n\nH\u00e5par og kryssar fingrar og t\u00e6r for at nokon likar leiligheta mi og det eg har gjort den, og f\u00e5r lyst \u00e5 bu her\\!\n\nVeldig forn\u00f8gd med bildene som sagt :)\n\nDesse bileta har eg l\u00e5nt av annonsen min p\u00e5 finn. Resten av bileta og annonsen kan du sj\u00e5 HER.\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \nGOD HELG\\!\n\nEg blir nok i mi nye leilighet mellom malingspann og tapet..;)\n\n \n22:06 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1437491-147f-48cb-bd85-1d74925f5150"} {"url": "http://jenter.spillespill.no/elsa-love-statement-necklace.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:23Z", "text": "N\u00e5 spiller du **Elsa Love Statement Necklace**. Spill ogs\u00e5 ett av de andre morsomme **** p\u00e5 SpilleSpill.no\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bf0d53d-844e-4b72-8d1a-9960bc6da962"} {"url": "http://aftenspill.no/evolusjonen-av-casinospill/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:19Z", "text": "\n\n### Evolusjonen av casinospill\n\nPosted on December 12, 2016 by admin\n\nIdag s\u00e5 er vi s\u00e5 heldige \u00e5 ha tilgang til et helt enormt utvalg av spill p\u00e5 nettet, uansett om det er spill til barn, ungdommer eller voksne en ser etter, er det tilgjengelig. F\u00f8r nettet ble en del av hverdagen v\u00e5r var spill kun noe som var tilgjengelig gjennom brettspill, kortspill eller kanskje spill en kj\u00f8pte til en spillkonsoll eller til PC. Idag har det behovet for \u00e5 kj\u00f8pe inn alle slags spill blitt borte, nettopp fordi alt er tilgjengelig p\u00e5 nett.\n\nIdag skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 spill for de voksne, rettere sagt casinospill\\! N\u00e5r dette rett og slett eksploderte i popularitet p\u00e5 90-tallet var det en nyhet som virkelig tok verden med storm. En kan nok si at denne evolusjonen av casino og casinospill p\u00e5 nett er et resultat av Internett-revolusjonen og en naturlig utvikling. Dette stemmer nok spesielt for land som Norge som kunne se at deres kj\u00e6re spilleautomater som stod p\u00e5 kj\u00f8pesenteret og andre plasser forsvant en dag n\u00e5r det ikke lenger var lov. Da var det ekstra hyggelig \u00e5 oppdage at disse plutselig var tilgjengelig p\u00e5 nett, akkurat samme spill bare i en digital form.\n\n\n\n## Utvalget er helt enormt\\!\n\nNoe av dette med casinospill som kanskje fascinerer oss aller mest er det enorme utvalget en har i forhold til f\u00f8r. N\u00e5 kan hvem som helst, uansett alder, hobbyer og interesser finne et spill som vil falle i smak og det er faktisk helt utrolig. Se bare her p\u00e5 casinosider.no hvor en kan finne tips til b\u00e5de casinoer og spillene som finnes. S\u00e5 dersom man blir litt overveldet over det store utvalget finnes det ogs\u00e5 ulike sider som kan fungere som en guide b\u00e5de til enkelte spill og til de ulike casinoene som finnes.\n\n\n\nCasinospill er tross alt et veldig uspesifikt begrep, for det finnes mengder med ulike casinospill \u00e5 velge og vrake mellom. Det er helt klart at spilleautomater og videoautomater er det som har blitt den mest popul\u00e6re kategorien av casinospill og ogs\u00e5 den kategorien hvor utvalget er st\u00f8rst. Allerede i denne kategorien vil det finnes alle mulige slags spill, b\u00e5de komiske spill, spill inspirert av musikk og film, actionfylte spill eller eventyrlige spill.\n\nS\u00e5 fortsetter det med andre kategorier som stadig vekk blir mer og mer popul\u00e6re s\u00e5nn som Live Casino spill som best\u00e5r av velkjente bord- og kortspill.\n\n## Hvem kan by p\u00e5 de aller beste spillene?\n\nFor at utvalget i et nettcasino kan v\u00e6re s\u00e5pass stort som det har blitt idag kreves det selvsagt at det nettopp blir produsert mengder med spill. Idag finnes det derfor en rekke ulike spilleverand\u00f8rer som skaper spill til alle de forskjellige nettcasinoene. De aller fleste leverand\u00f8rer har valgt \u00e5 spesialisere seg p\u00e5 noen s\u00e5 mens noen fokuserer p\u00e5 \u00e5 skape klassiske slots kan andre by p\u00e5 den aller beste 3D grafikken eller hente inspirasjon fra store filmer.\n\n\n\nNoen av de aller st\u00f8rste i bransjen idag er spillutviklere s\u00e5nn som Net Entertainment, Microgaming, Betsoft og NYX Gaming. I tillegg til disse finnes det en rekke andre fantastiske selskap som leverer spill av den h\u00f8yeste kvalitet.\n\n## Landsbasert casinospill eller onlinespill?\n\nSom nevnt tidligere vil de som hadde kjennskap til spilleautomatene som tidligere stod rundt p\u00e5 kj\u00f8pesenter og bensinstasjoner raskt kunne kjenne igjen en rekke spill p\u00e5 et online casino. Siden det allerede var veldig tydelig at spillere kom til \u00e5 savne disse, var det ikke noe tvil om at disse skulle bli gjenskapt for spill p\u00e5 online casino.\n\n\n\nDet finnes fordeler og ulemper ved b\u00e5de \u00e5 spille i et landsbasert casino og \u00e5 spille p\u00e5 et online casino. Den ene fordelen ved \u00e5 spille online er kanskje den beste grunnen og det er at en kan spille i komforten av sitt eget hjem, det er ikke noe krav om \u00e5 ta p\u00e5 seg finstasen, istedet kan en sitte i sofaen eller godstolen \u00e5 hygge seg med sine favoritter. En annen fordel ved \u00e5 spille p\u00e5 et online casino er det enorme utvalget som nevnt allerede i tillegg til at det ikke vil v\u00e6re noen form for k\u00f8 eller venting.\n\nFordelene ved \u00e5 spille p\u00e5 et landsbasert nettcasino er derimot den sosiale delen og nettopp det \u00e5 ta en kveld p\u00e5 et casino som en helaften. En kler seg opp og drar ut med venner for \u00e5 spille med andre i casinoet samtidig som en kan ha samtaler, t\u00f8yse sammen og kjenne at spenningen stiger i rommet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2743803-58cf-46b1-a65e-e5b6f7052d97"} {"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?16,13258,13268", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:59Z", "text": "Dato: February 29, 2012 04:00PM\n\n \n\nHei jeg lurer p\u00e5 om det er noen som har peiling p\u00e5 hvordan man tar av skin/imitert skinn fra seteryggen (framsete type sort skinn/imitert skinn)\n\n \n**Re: Ta av trekket p\u00e5 Seteryggen ???** \nLagt inn av: **larseki** (---.bb.online.no)\n\nDato: March 01, 2012 02:20PM\n\n \n\nTror det er omtrent slik: \n \n1 Skru l\u00f8s seteryggen fra resten av setet \n2 Skru l\u00f8s korsryggjusteringsskruen \n3 I nedkant av seteryggen sitter skaien klemt inn/fast med en lang metallpinne. Denne kan l\u00f8snes/vippes ut. V\u00e6r forsiktig s\u00e5 du ikke lager hull i trekket, bruk et redskap uten skarpe kanter. \n4 Trekk skaitrekket forsiktig av resten av ryggen\n\n \n\n**Re: Ta av trekket p\u00e5 Seteryggen ???** \n\nLagt inn av: **Marius Amazon** (---.223.9.46.customer.cdi.no)\n\nDato: March 01, 2012 07:19PM\n\n \nHei . \nhar st\u00e5tt fast p\u00e5 nr 3 lenge :-),litt usikker p\u00e5 va du mener med metallpinnen og at den kan l\u00f8snes/vipes ut , til meg er det som en firkantet r\u00f8r som g\u00e5r bortover hele ryggen nederst,der skinnet er presset imellom og r\u00f8ret presser over kinnet :-) . har pr\u00f8vd med stort skrujern \u00e5 div men f\u00e5r ikke vippet opp sprekken nokk til \u00e5 f\u00e5 ut skinnet .\n\n \nDato: March 01, 2012 10:19PM\n\n \nS\u00e5 vidt jeg husker m\u00e5 du begynne p\u00e5 ene siden. Men kanskje andre har bedre tips om dette?\n\n \nDato: March 02, 2012 12:10AM\n\n \nTakker \u00e5 bukker for svar :-) \n \nFyr l\u00f8s hvis det er noen andre som har noen l\u00f8sninger p\u00e5 dette :-)\n\n \nDato: March 08, 2012 05:57PM\n\n \nVisste seg at du hadde rett larseki . Det var pinner som m\u00e5tte trekkes ut i bunnen av ryggen :-) . s\u00e5 n\u00e5 er trekket sendt til m\u00f8bel snekkern \nTakker for hjelpen \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c32d1d9-ab5e-4301-b726-6f1c44308431"} {"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vil-prove-a-fa-kausjon-for-de-narkosiktede/66481303", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:01:54Z", "text": "# Vil pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 kausjon for de narkosiktede\n\nMen forsvarer tror det f\u00f8rst kan v\u00e6re mulig om rundt en m\u00e5ned.\n\n1\\. juni 2008 kl. 0.26\n\nEn av forsvarerne for de norske kvinnene som er narkosiktet i Bolivia, vil fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 dem l\u00f8slatt mot kausjon. Men han tror det f\u00f8rst kan v\u00e6re mulig om rundt en m\u00e5ned.\n\n**Under fredagens fengslingsm\u00f8te ble det klart at de tre i utgangspunktet m\u00e5 sitte i varetekt til saken kommer opp for retten, noe som kan ta rundt seks m\u00e5neder.**\n\nMen advokat, Williams Espinoza Cassia, som forsvarer de to yngste av kvinnene, mener det finnes en mulighet for \u00e5 f\u00e5 dem l\u00f8slatt mot kausjon.\n\n**- Jeg vil se n\u00e6rmere p\u00e5 denne saken, men det vil ikke v\u00e6re mulig\u00a0\u00e5 f\u00e5 dette til de kommende ukene. Om en m\u00e5ned kanskje, sier han til** NRK**.**\n\nS\u00f8ndag har v\u00e6rt nevnt som er mulig dag for den to\u00e5rige datteren til den eldste av de tre siktede \u00e5 bli hentet fra fengselet og brakt til Norge. Men s\u00f8ndag er for tidlig til at dette kommer til \u00e5 skje, if\u00f8lge Kjell Olav Haugan, utsending fra den norske ambassaden i Buenos Aires.\n\n**- Vi har ingen avtale om m\u00f8ter med lokale myndigheter om dette s\u00f8ndag, sier Haugan til NTB. Han utelukker likevel ikke at en l\u00f8sning kan komme p\u00e5 plass en av de n\u00e6rmeste dagene.**\n\n*(NTB)*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df124371-725a-4a11-92f3-5db70090fce9"} {"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/romaner/min-andre-verden-martin-walser-9788256017348", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:21Z", "text": "| Forfatter: | Martin Walser |\n| Innbinding: | Innbundet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2013 |\n| Antall sider: | 94 |\n| Forlag: | Solum |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Mein Jenseits |\n| Oversatt av: | Glad, Alf B. |\n| ISBN/EAN: | 9788256017348 |\n##### Omtale Min andre verden\n\n Augustin Feinlein er overlege ved et psykiatrisk sykehus, som tidligere var et kloster der en av hans forfedre var den siste abbeden. Feinlein dyrker ved siden av arbeidet en interesse for relikvier og relikvieforskning, noe som bringer med seg grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l om hva tro er. Feinlein veksler mellom \u00e5 v\u00e6re en tragisk og en komisk figur, med sin lengsel etter det hinsidige - sin andre verden, koblet sammen med lengselen etter sin ungdomsforelskelse som aldri ble hans, og hvis ord om kj\u00e6rlighet han klamrer seg til.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a40ee53-3fdd-49ad-8a5b-2e48f6d1f480"} {"url": "https://snl.no/chow_chow", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:32Z", "text": "# chow chow\n\n](https://media.snl.no/system/images/37670/standard_chow_chow.jpg)\n\nChow chow er en hunderase. Chow chow er en kinesisk spisshund. Den ble\u00a0siden oldtiden holdt ved kinesiske templer og gravplasser som beskyttelse mot onde \u00e5nder. Den ble senere foredlet og gjort til rase i England. Rasenavnet er engelsk og antas \u00e5 skrive seg fra *chew* (tygge) fordi det gjorde sterkt inntrykk p\u00e5 engelskmennene at kineserne spiste hundekj\u00f8tt.\n\n## Utseende\n\nMankeh\u00f8yde for hannhunder er 48\u201356 cm, og for tisper 46\u201351 cm. Den har et l\u00f8velignende hode med flat skalle og skarp stopp. Den har bred, kort snute, sm\u00e5, st\u00e5ende, vidtstilte og foroverrettede \u00f8rer og marinebl\u00e5 tunge. Chow chowen har kompakt kropp med bl\u00f8t underull og tett, grov overpels. Den finnes ogs\u00e5 korth\u00e5ret. Pelsen er svart, r\u00f8d, beige, bl\u00e5, kremfarget eller hvit. Halen b\u00e6res frem over ryggen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad1f7c10-f9e8-4fde-a9cf-c273b4818bf3"} {"url": "https://www.sprell.no/produkt/dyrehode-mammut", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:04Z", "text": "### Mammuthode av ypperste kvalitet\\!\n\nHar elefanthode ogs\u00e5, men dette mammuthode var enda bedre forseggjort og enda mykere. Bra med detaljer og ser meget stilig ut. Anbefalest.\n\nGunnar (HAUGESUND), 22.02.2016\n\nEtt herlig tilskudd til veggen&\\#128518;\n\nMaiken (R\u00f8rvik), 18.09.2014\nLitt st\u00f8rre enn forventa, men kjempefin\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84d37769-6d26-43c5-b44c-63186df2c32d"} {"url": "https://www.venneslakarate.no/?page_id=35", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:22Z", "text": "**Om treningen: \n**Tradisjonell japansk karate trenes omtrent p\u00e5 noenlunde lik m\u00e5te over hele verdenen. Treningen er vanligvis tredelt i f\u00f8lgende kategorier:\n\n - **Kihon** \u2013 Trening og repetering av grunnteknikker.\n - **Kata** \u2013 Trening og finpussing av teknikker i et bestemt bevegelsesm\u00f8nster. (Karatens \"skyggeboksing\").\n - **Kumite** \u2013 Kamptrening som kan deles i par \u00f8velser, frisparring fullkontakt og frisparring semikontakt. Semikontakt er rmest vanlig i Norge. World Karate Federation som vi konkurrerer under, bruker et godt utviklet semikontakt system.\n - **Bunkai** \u2013 Forst\u00e5elsen av bevegelsene man gj\u00f8r i en gitt kata. Hvorfor er bevegelsen slik den er, blir ofte besvart n\u00e5r en g\u00e5r igjennom Bunkai'en til den aktuelle kata. (Oversatt fra Japansk betyr Bunkai noe slikt som \"*analyse*\").\n\nTreningene passer for alle, man velger selv hvor mye man legger ri treningen. Hver trening er lagt opp til at elevene f\u00f8lger Sensei/Senpai's (trener) instrukser.\n\n**Sted:** \nVi holder til i gymsalen ved Hunsfoss Skole \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "796ff456-c270-4bc1-aad9-aaaac953351f"} {"url": "http://www.kriweb.no/2013/07/25/grilltallerken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00090.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:59Z", "text": " - \n\n\n\n# Grilltallerken\n\n**Svinebiff med blomk\u00e5lmos og guacamole** \n\n\nBlomk\u00e5l skj\u00e6res i mindre biter og kokes m\u00f8re, moses med en stavmikser sammen med litt philadelphiaost. Salt og pepper over til slutt.\n\n\n\nGuacamole lages enkelt av most avokado og litt sitronsaft.\n\n \nOg mannens jobb er selvf\u00f8lgelig kronen p\u00e5 verket \u2013 \u00e5 grille kj\u00f8ttet perfekt.\n\nJeg har for \u00f8vrig fikset brynene mine igjen i dag, tenkte jeg skulle skrive litt og vise dere resultatet neste uke\\!\n\nInntil da vil jeg tipse dere om to ting;\n\n**1.** Denne toppen er det salg p\u00e5, men bare i noen dager til (ut juli) \n4P7I3634 Finnes i lysebl\u00e5, hvit, svart, oransje og rosa \u2013 du finner den **HER**\n\n**2.** I morgen f\u00e5r dere se mer av denne godbiten her \n\n\nSjokolade + pean\u00f8tter = fest-i-munnen\n\nDette innlegget ble skrevet i Mattips, Middager, 25. juli 2013 av Kristine.\n\n## 8 tanker om \"Grilltallerken\"\n\n1. **Lovelyliller.com** 25. juli 2013, kl. 20:23\n Gleder meg ti i morgen\\! Elsker komboen sjokkis pean\u00f8tt\\! \ud83d\ude00\n2. **Kristin** 25. juli 2013, kl. 20:53\n Gleder meg til snickersen\\! Skal garantert testes ut, for den ser fantastisk ut :)))\n3. **Lene** 25. juli 2013, kl. 21:21\n Jeg har ikke v\u00e6rt glad i blomk\u00e5l \u2013 f\u00f8r jeg leste om mosen din\\! Men jeg pleier \u00e5 ha i en bit med gulrot ogs\u00e5, for smakens skyld. Kjempegodt\\!\n4. **Elisabeth Vega** 25. juli 2013, kl. 22:57\n Har s\u00e5 lyst p\u00e5 den toppeeen\\! Har egentlig lyst p\u00e5 alle kl\u00e6rne fra better bodies.. Haha \ud83d\ude41 de er jo s\u00e5 dyre\\! Jaja, f\u00e5r spare litt s\u00e5 f\u00e5r jeg nok r\u00e5d \ud83d\ude42 NAM sjokolade og pean\u00f8tter\\! \u00c5\u00e5h, gleder meg til oppskrift\\!\n5. **Lissi** 26. juli 2013, kl. 12:23\n Jeg kj\u00f8pte den rosa toppen -og \u00f8dela den i f\u00f8rste vask \ud83d\ude33 Jeg har aldri opplevd at treningst\u00f8y farger av, men dessverre havnet denne rosa BB toppen i en m\u00f8rk vask med treningst\u00f8y\\! Det rare er at alt har blitt vasket tidligere -men likevel er det svertet av noe m\u00f8rkt og toppen har n\u00e5 f\u00e5tt flekkvis bl\u00e5papir farget m\u00f8nster over hele \ud83d\udc7f Ja ja -vurderer \u00e5 farge den svart -men den var jo s\u00e5 fiiiin som rosa\u2026..\n6. **Kristine** Innleggsforfatter26. juli 2013, kl. 18:18\n @Lovelyliller.com: And there you have it \ud83d\ude00\n @Kristin: Da ligger den ute\\! Kos deg\\! \n @Lene: S\u00e5 bra\\! Jeg har alltid elsket bomk\u00e5l jeg da.. du m\u00e5 teste ut blomk\u00e5lsuppe med litt baconbiter over \ud83d\ude0e\n @Elisabeth Vega: Denne er det 25% rabatt p\u00e5 n\u00e5 \ud83d\ude00 \n Da er oppskriften ute\\!\n @Lissi: \u00c5 nei.. s\u00e5 kjedelig \ud83d\ude41 Jeg har \u00f8delagt noen rosa plagg selv, s\u00e5 n\u00e5 har jeg l\u00e6rt \u2013 dessuten har jeg s\u00e5pass mange rosa plagg at det blir en egen vask ut av det \ud83d\ude33\n7. **Therese sivertsen** 28. juli 2013, kl. 15:17\n Heisann \ud83d\ude42 Hvilken st\u00f8rrelse bruker du i denne toppen + den baggy buksen? \ud83d\ude42\n8. **Kristine** Innleggsforfatter28. juli 2013, kl. 17:48\n @Therese sivertsen: Hei\\! \n Med baggy bukse, mener du denne? \n http://www.x-life.no/products/bb-baggy-soft-pant \n Har str s i begge \ud83d\ude42\n\n### Velkommen\\!\n\n Jeg heter Kristine Weber og er litt over middels interessert i kosthold og trening. Her vil du bli servert sunn og proteinrik hverdagsmat og desserter, i tillegg til treningstips og inspirasjon.\n\nJeg er utdannet \u00f8konom, men jobber n\u00e5 som matblogger, kokebokforfatter og matspaltist for Shape-Up.\n\nJeg er mamma til to sm\u00e5 gutter p\u00e5 0 og 3 \u00e5r \u2665\n\nJeg har utgitt 5 kokeb\u00f8ker med sunne matretter, gluten- og sukkerfritt s\u00f8tt, kostholdsplaner og treningsprogrammer:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5dadae1-dc15-406d-adc8-7c5dc39f6cca"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/med-henrik-kristoffersen-ute-knuste-hirscher-alle-i-slalam/65119978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:03:16Z", "text": "![**OVERLEGEN:** Marcel Hirscher var fullstendig overlegen i slal\u00e5m-\u00e5pninga i verdenscupen i dag. \nFoto: Martti Kainulainen / Lehtikuva via AP/ NTB ScanpixVis mer](//dbstatic.no/65120028.jpg?imageId=65120028&width=1024&height=615 \"OVERLEGEN: Marcel Hirscher var fullstendig overlegen i slal\u00e5m-\u00e5pninga i verdenscupen i dag.\\\nDermed anser vi at eksperter anbefaler en diett for gastritt med h\u00f8y og lav surhet.
\nDet andre prinsippet - kjemiske,\u00a0som gir for uttrekk av produkter som er potente aktivatorer av gastrisk sekresjon. Dette, selvf\u00f8lgelig, alkohol, sitrusfrukter og juice, brus, kaffe (selv en som ikke inneholder koffein) og grovt br\u00f8d, sterk buljong og k\u00e5l.
\nDet tredje prinsippet - termisk.\u00a0Dette prinsippet er ment som en diett av en person som lider av gastritt med h\u00f8y surhetsgrad, vil v\u00e6re verken for kald mat, ikke for varmt. I dette tilfellet er den optimale temperatur i mat er en som varierer innenfor et omr\u00e5de p\u00e5 15 til 60 grader. Utelukkelsen av en slik mat p\u00e5 grunn av det faktum at hun og den andre er i stand til \u00e5 opptre irriterer spiser\u00f8ret. I tillegg er det kjent at kald mat beholdes i magen for lenge.
\nN\u00e5 kaller vi de produkter som kan brukes i surheten i magesekken. Disse produktene ikke bare skape komfortable forhold for ham, men ogs\u00e5 bidra til vekttap, hva en masse folk interessert.
\nF\u00f8rst av alt, magert kj\u00f8tt. Den ideelle situasjonen ville v\u00e6re en kanin eller kylling uten skinn, fordi det \u00f8ker kalori kylling. Men lam, g\u00e5s og and helt utelukke - i dette tilfellet, er de absolutt ikke egnet. Du kan ogs\u00e5 bruke kj\u00f8tt av fisk, men elva. Dette kj\u00f8ttet inneholder spesifikke fettsyrer Omega-3 og Omega-6, vil avvisningen av dette mener tilsiktet skade for helsen din.
\nSom for sj\u00f8mat, kan du forlate reker og krabber, og la de egg som er bedre \u00e5 bruke som en protein omeletter, grits, havremel og bokhvete er \u00f8nskelig, og melk. Men den elskede og tilsynelatende nyttig brun ris kan ikke.
\nN\u00e5 kaller vi disse frukt og gr\u00f8nnsaker som er tillatt i kostholdet for gastritt med h\u00f8y surhet. Gr\u00f8nnsaker kan spises spinat, squash, squash, tomater (helst bare skrelles), gr\u00f8nne erter, asparges, gulr\u00f8tter og r\u00f8dbeter. Du kan ogs\u00e5 bruke friske urter, for eksempel gressl\u00f8k, salat, persille og dill. Med b\u00e6r tillatte jordb\u00e6r, bj\u00f8rneb\u00e6r og bringeb\u00e6r. Som for frukt, b\u00f8r du velge bare myke typer, og bruker bare en loslitt eller kokt.
\nSlik dette er meieriprodukter, slik som yoghurt eller ost, skummet melk, vanlig sukker, baking, hvetemel og sjokolade. Forbudet mot bruk av sukker, mel og bakervarer forklart veldig enkelt: de inkluderer de karbohydrater som bidrar til opprettholdelse av betennelse som til slutt f\u00f8rer til overvekt. Men helt utelukke fra kostholdet ditt alle karbohydrater er ogs\u00e5 umulig, fordi hvis du f\u00e5r bare ett protein, vil de ikke engasjere seg i bygging av nye celler du trenger i denne situasjonen, og vil bli brukt p\u00e5 energibehovet, og dermed oppfylle de grunnleggende funksjon av karbohydrater .
\nMat for gastritt med lav surhet
\nLa oss snakke om mat for gastritt med lav surhet.
\nDen f\u00f8rste fasen sekret kalt i en tid da synet av noe velsmakende,\u00a0n\u00e5r du tenker p\u00e5 en deilig middag eller bare en god bord fullt av mat i magen begynner \u00e5 skille seg ut juice. Han er magen trenger for normal drift. Derfor er det viktig at en person som har v\u00e6rt gastritt med lav surhet, spiste i en avslappet atmosf\u00e6re. S\u00e5ledes kommer maten vil komme inn i magen, som er klar til \u00e5 godta det, selekterer for det n\u00f8dvendige antall av mavesaft.
\nI tillegg er det noen regler du trenger \u00e5 vite hver person som jobber i magen med lav surhet.
\nTygge maten skal v\u00e6re ordentliggrundig tygge hver brikke (i 25-30 sekunder). Dette kan mates og raskere, og behandle mage. Det samme m\u00e5ltid b\u00f8r ikke v\u00e6re begrenset i 10 minutter - minst en halv time. F\u00f8r m\u00e5ltidet kan du drikke litt brus eller mineralvann, som er en utmerket stimulerende sekresjon.
\nOg noen ord om r\u00f8yking.Behandling av enhver gastritt, spesielt med lav surhet, gir et unntak til denne vanen. Men det b\u00f8r v\u00e6re klart at n\u00e5r du slutter \u00e5 r\u00f8yke i l\u00f8pet av de neste \u00e5tte m\u00e5nedene, vil du v\u00e6re i faresonen, noe som kan f\u00f8re til fedme. Dette skjer p\u00e5 grunn av det faktum at en forandring i den hormonelle regulering av kroppen.
\nVed slutten av alle de ovennevnte skal det bemerkes at gastritt - en meget alvorlig sykdom,behandling som inneb\u00e6rer \u00e5 utarbeide et riktig kosthold som ekskluderer mange produkter der bruken av p\u00e5virke ytelsen og funksjonaliteten til magen din negativt. \u00a0\n
\nDu har kanskje h\u00f8rt at det er ferske oster i forhold til deres klassifisering. Men fortvil ikke, kanskje du vet noe om ost eller ost pasta, som er et annet navn p\u00e5 denne varianten. Det b\u00f8r bemerkes atFerske oster forskjellige myk tekstur, de ser ut som ost, skylder en svak strek i sin produksjon.\u00a0Denne typen ricotta ost tilh\u00f8rer, feta ost og mozzarella. Og n\u00e5 et par ord om hver av dem, s\u00e5 du har en generell id\u00e9.
\nNavnet p\u00e5 denne type ost taler om en spesiell metode for matlaging. Ved fremstilling av visse ostemasse erholdt, oppsamlet, knust, og deretter lagt ut i spesielle former under trykk for \u00e5 \u00f8ke hastigheten p\u00e5 drenering myse. En t\u00f8rr ost litt lengre, men krever behandling i saltlake. Endelig modnes det i store perforerte former, som av og til n\u00f8dvendig pickles, snu og spesiell rengj\u00f8ring pensel kanter ost gir jevn farge. Ved nevaren\u044bm, tilh\u00f8rer presset ost \u044ddamer, Gouda, Cheddar, Cantal, pecorino, rebloshon, Mimolette.
\n
\nOst \u044ddamer - en nederlandsk ost.\u00a0Den er laget av kumelk har en litt n\u00f8tteaktig smak, smaken er forbedret med tiden, og denne osten kan vare i opptil fem \u00e5r.
\nVi introduserte deg til klassifisering av de vanligste typer ost. Men dette betyr ikke at andre varianter som du ikke finner. Ta oppmerksom p\u00e5 at eksperter omfatter mer enn to hundre typer ost som er produsert p\u00e5 verdensbasis. \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c280fc6-f9cb-4010-9cd7-9ca09b75f3b1"} {"url": "http://no.weather-forecast.ru/forecast/us/jamaica/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:05Z", "text": "\n\nRegn. Flytende nedb\u00f8r i form av dr\u00e5per\n\n\n\nvest\n\n 4-11 . Km/t, Svak vind Laber \n1-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n85-95%\n\n1005-1007 . HPa \n754-755 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+13...+15\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nRegn. Flytende nedb\u00f8r i form av dr\u00e5per\n\n\n\nnordvest\n\n 11-18 . Km/t, Lett bris \n3-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n95-96%\n\n1005-1007 . HPa \n754-755 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:19**, Solnedgang **20:52**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **16:25**, M\u00e5nen ned **05:04**, fase Voksing Crescent \n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n90-95%\n\n1008-1009 . HPa \n756-757 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\nvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n48-89%\n\n1011-1012 . HPa \n758-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+17...+20\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n1011-1012 . HPa \n758-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n 4-11 . Km/t, Svak vind Laber \n1-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n69-86%\n\n1007-1009 . HPa \n755-757 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n35-51%\n\n1011-1012 . HPa \n758-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+15...+19\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\nnordvest\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n50-59%\n\n1012-1015 . HPa \n759-761 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:15**, Solnedgang **20:54**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **19:38**, M\u00e5nen ned **06:46**, fase Voksing Crescent \n\ntid: fra 00:01 til 06:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnord\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n56-60%\n\n1016-1019 . HPa \n762-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+10...+12\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n39-55%\n\n1020-1021 . HPa \n765-766 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\nnordvest\n\n 14-22 . Km/t, Lett bris \n4-6 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n26-37%\n\n1021-1023 . HPa \n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+11...+13\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n40-50%\n\n1021-1024 . HPa \n766-768 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:14**, Solnedgang **20:55**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **20:39**, M\u00e5nen ned **07:19**, fase Voksing Crescent \n\ntid: fra 00:01 til 06:00\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n51-57%\n\n1024-1028 . HPa \n768-771 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\\+9...+13\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n28-41%\n\n1025-1028 . HPa \ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n 7-14 . Km/t, Svak vind Laber \n2-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n55-68%\n\n1019-1021 . HPa \n764-766 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:11**, Solnedgang **20:57**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **22:39**, M\u00e5nen ned **08:28**, fase Avtagende mot \n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n71-76%\n\n1020-1021 . HPa \n765-766 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+16...+21\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8r\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n59-76%\n\n1021-1023 . HPa \n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n\\+23...+26\u00a0\u00b0C\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n43-54%\n\n1020-1021 . HPa \n765-766 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+20...+23\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 14-22 . Km/t, Lett bris \n4-6 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n51-63%\n\n1019-1020 . HPa \n764-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:10**, Solnedgang **20:58**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **23:36**, M\u00e5nen ned **09:06**, fase Avtagende mot \n\ntid: fra 00:01 til 06:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 18-22 . Km/t, Laber bris \n5-6 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8fter st\u00f8v og l\u00f8se papirer, r\u00f8rer p\u00e5 kvister og sm\u00e5grenen, strekker st\u00f8rre flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nB\u00f8lgene blir lengre. En del skumskavler\n\n\n1019-1020 . HPa \n764-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+18...+23\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n64-76%\n\n1019-1020 . HPa \n764-765 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n52-61%\n\n1017-1019 . HPa \n763-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+22...+24\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n762-763 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:09**, Solnedgang **20:59**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **--:--**, M\u00e5nen ned **09:48**, fase Avtagende mot \n\n\n\nLite regn, uten betydelige nedb\u00f8rsmengder\n\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n75-82%\n\n1015-1016 . HPa \n761-762 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\\+19...+23\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nLite regn, uten betydelige nedb\u00f8rsmengder\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 14-22 . Km/t, Lett bris \n4-6 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n71-86%\n\n1013-1015 . HPa \n760-761 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+24...+27\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nLite regn, uten betydelige nedb\u00f8rsmengder\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n55-69%\n\n1012-1013 . HPa \n759-760 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n73-83%\n\n1013-1016 . HPa \n760-762 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:08**, Solnedgang **21:00**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **00:29**, M\u00e5nen ned **10:33**, fase Avtagende mot \n\n \nUSA **\u2192** Virginia **\u2192** USA\n\nBreddegrad:\n\nDD: 37.7151 (DMS: 37\u00b042'54\"N)\n\nNavn p\u00e5 forskjellige spr\u00e5k\n\n \n# v\u00e6r i USA byen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee44c69a-9531-40d6-b2a9-de1fae5ca6a6"} {"url": "http://gratisannonsernorge.com/advertising/meget-pene-mrke-seter-til-bmw-5serie-e39-varmeseter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:10Z", "text": "# Meget Pene M\u00f8rke Seter Til Bmw 5serie E39 Varmeseter\n\n**Til salgs:** \n \nTo stykk frontseter og bakseter i m\u00f8rk koksgr\u00e5/sort selges. Setene er i meget god stand, renset nylig. Original BMW skipose. Nedfellbar rygg som er 2 delt. Passer til E39 Manuell justering med h\u00f8yde og fram/tilbake. Meget behagelige seter Varmeseter\\! Gi gjerne logiske bud. Ring/skriv om du lurer p\u00e5 noe. \n \n**Plassering:** hafrsfjord gate 10, 0273 Oslo \n \n**Pris:** kr 3\u00a0000,-\n\nOpprettet p\u00e5: 03:00 AM Opprettet av: Adrian Nordvik \n", "language": "no", "__index_level_0__": "43c8faca-3327-46e4-8b69-959ea4d16e91"} {"url": "https://www.hellorider.no/sykler/-/cortina", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:57Z", "text": "## Cortina sykler\n\n\n\nFengslende design p\u00e5 unike modeller er en del av sjarmen ved en Cortina sykkel. P\u00e5 70-tallet var Cortina ett sterkt sykkelmerke med fokus p\u00e5 hverdagslige og komfortable sykler med flott design, men i l\u00f8pet av de senere \u00e5rene har Cortina vokst til ett typisk livsstils merke og leverer i dag noen av markedets mest unike sykler. Den klassiske geometrien og designen i kombinasjon med dagens teknikker og materialer skaper disse unike karismatiske syklene. Fra praktiske transportsykler, komfortable bysykler, herlige klassikere og hele veien til moderne pendlesykler - du finner alltid noe som passer din smak og dine behov blant Cortinas modeller.\n\nDessuten har Cortina, i senere tid, fors\u00f8kt \u00e5 g\u00e5 tilbake til r\u00f8ttene inne sykkeldesign. Slik som de s\u00e5 ut f\u00f8r i tiden, n\u00e5r bakere og slaktere transporterte varene sine p\u00e5 en Cortina sykkel, derav den spesielle designen du ser p\u00e5 syklene.\n\nHelloRider har ett stort utvalg av modeller. Under kan du se noen av de ulike kategoriene vi har p\u00e5 Cortina sykler:\n## Vi hjelper deg\n\nUansett om du er nybegynner eller ekspert brenner vi for \u00e5 gi deg en sykkel som passer til dine behov. Benytt deg av v\u00e5r filterfunksjon og sorter syklene ut etter dine preferanser, slik blir sannsynligheten st\u00f8rre for at du finner n\u00f8yaktig det du leter etter. \u00d8nsker du hjelp til \u00e5 velge er du velkommen til \u00e5 ta kontakt med kundeservicen v\u00e5r p\u00e5 telefon, chatt eller e-post. Hvis du f\u00f8ler at en Cortina ikke er sykkelen du leter etter vil du nok finne en annen favoritt blant v\u00e5rt store utvalg av sykler fra de st\u00f8rste og mest p\u00e5litelige merkene.\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per en sykkel fra HelloRidermonterer og justerer v\u00e5re sykkeleksperter alle komponentene til perfeksjon for \u00e5 sikre h\u00f8yest mulig kvalitet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2f519e3-49a7-41ff-9aa6-a27d280235e8"} {"url": "https://nhfshop.no/umbro/128594/umbro-underwear-perf-ls-top-jr-tettsittende-teknisk-topp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:27Z", "text": "\nBeskrivelse\n\nUnderwear Performance LS Top fra Umbro er en behagelig og isolerende undertr\u00f8ye. Tr\u00f8yen har lav vekt og topp temperaturregulerende egenskaper.\n\nRibbstrukturen gir en luftig tr\u00f8ye med en fantastisk isoleringsevne mot b\u00e5de kulde og varme. Det gir optimal temperaturregulering under alle typer utend\u00f8rsaktivitet. Tr\u00f8yen puster godt samtidig som den effektivt trekker fuktighet vekk fra huden, slik at du holder deg t\u00f8rr og komfortabel. Tr\u00f8yen kommer i flere farger og har hvite logodetaljer. Egner seg godt som innerste lag under treningsantrekket. \n \n\\- Tettsittende teknisk topp \n \nMateriale: \n88 % polyester \n12 % spandex \n \n\n### Produktinformasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5157963-aaee-4fbf-8301-6524afbc67f5"} {"url": "http://docplayer.me/3167773-Nordnorges-logistikkhovedstad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:12Z", "text": "7 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 7 Sammendrag Narvik er en by med utfordringer knyttet til demografi som f\u00f8lge av svak n\u00e6ringsutvikling. Andelen eldre i befolkningen vil \u00f8ke betydelig dersom de siste \u00e5renes utvikling videref\u00f8res. Plasseringen som det \u00e5penbare logistikknutepunktet for Nord-Norge og som isfri utskipingshavn for malmvirksomheten i Nord-Sverige, inneb\u00e6rer potensial for etablering av logistikkintensiv virksomhet og virksomhet som kan bidra til verdiskaping basert p\u00e5 malmtrafikken. Kombinasjonen av flott natur, spennende alpinanlegg og urbane kvaliteter gir muligheter innenfor reiseliv. Utnyttelse av potensialet innenfor logistikk og reiseliv er det beste svaret p\u00e5 Narviks langsiktige utfordringer. I denne rapporten analyserer COWI hvordan Narvik b\u00f8r utnytte sine mest attraktive arealer for \u00e5 maksimere mulighetene for verdiskaping p\u00e5 kort og lenger sikt. Vi har ogs\u00e5 vurdert hva som er fornuftig plassering av n\u00e6ring med ulike typer arealbehov, s\u00e6rlig knyttet til tilgjengelighet uten bil. Sp\u00f8rsm\u00e5let om dobbeltspor p\u00e5 Ofotbanen er det mest avgj\u00f8rende for Narviks potensial p\u00e5 lang sikt. Dersom dobbeltsporet realiseres, \u00f8ker kapasiteten for malmeksport og andre logistikkfunksjoner sterkt. Dette vil forsterke effekten av H\u00e5logalandsbrua som reduserer reisetiden mot Lofoten og Vester\u00e5len i vest, Troms\u00f8 og Midt-Troms i nord og Sverige i \u00f8st. Selv om dobbeltspor ikke er vedtatt utbygd, anbefaler vi at Narvik kommune tar h\u00f8yde for dette i sin arealplanlegging. For \u00e5 kunne hente ut gevinstene av utbyggingen, m\u00e5 det sikres tilstrekkelige arealreserver n\u00e6r havn. Arealer med god tilgjengelighet til b\u00e5de havn og jernbane er de mest attraktive i kommunen. Vi anbefaler at disse forbeholdes bedrifter med tydelig behov for disse kvalitetene. Virksomheter som ikke oppfyller dette kriteriet b\u00f8r s\u00f8kes relokalisert. Dette er det kortsiktige svaret p\u00e5 hvordan Narvik bedre kan utnytte sine s\u00e6regne kvaliteter. P\u00e5 lenger sikt b\u00f8r det s\u00f8kes \u00e5 utvide kapasiteten av slike arealer kraftig. Nedleggelse av flyplassen i 2017 passer fint inn i dette perspektivet. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 bygge ut en ny havn i H\u00e5kvik. Begge deler vil kreve store investeringer i infrastruktur, og forutsetter langsiktig satsing fra forente lokale krefter.\n\n\n\n8 8 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Handelsanalysen sl\u00e5r fast at Narvik er handelssentrum i regionen, med godt handelstilbud for befolkningen. Det er en utfordring for sentrum at mye handel skjer i kj\u00f8pesentrene, og at det er planlagt utvidelser av kj\u00f8pesenterlignende handel. Vi vurderer at behovet for \u00f8kt areal til handel er begrenset. \u00d8kt handelsvirksomhet b\u00f8r legges til Narvik sentrum. Arealkrevende handel anbefales plassert i Bjerkvik. Rapporten inneholder ogs\u00e5 en analyse av mineralressursene og landbruksn\u00e6ringen i kommunen.\n\n\n\n9 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 9 Forord COWI har i samarbeid med Norsk institutt for landbruks\u00f8konomisk forskning (NILF) skrevet denne rapporten p\u00e5 oppdrag for Narvik kommune. Arbeidet har p\u00e5g\u00e5tt i perioden april-juni Arbeidet har v\u00e6rt et lagarbeid med bidrag fra flere fagpersoner i COWI og NILF. \u00d8ystein Berge har v\u00e6rt ansvarlig for n\u00e6ringsanalysen og handelsanalysen og har v\u00e6rt assisterende oppdragsleder. Jesper Ves\u00f8en har v\u00e6rt ansvarlig for arealdelen og kartproduksjonen. Bj\u00f8rn Christian Kvisvik og Aud Venke Sundal har gjennomf\u00f8rt mineralanalysen, mens Finn Walland og Ole Kristian Stornes fra NILF har st\u00e5tt for landbruksanalysen. Bernt Sverre Mehammer har v\u00e6rt oppdragsleder. Vi vil gjerne f\u00e5 takke Narvik kommune for et spennende oppdrag, og s\u00e6rlig v\u00e5r kontaktperson i kommunen, Marianne Dobak Kvensj\u00f8, for bakgrunnsinformasjon og godt samarbeid underveis. Analysene bygger blant annet p\u00e5 intervjuer med sentrale akt\u00f8rer i n\u00e6ringsutviklingen i Narvik Visit Narvik, Forte Narvik, Narvik havn, Narvikg\u00e5rden, Futurum, Sparebanken Narvik og Narvikregionen N\u00e6ringsforening. Vi takker for at disse har brukt tid p\u00e5 \u00e5 dele sin kunnskap om Narviks n\u00e6ringsmessige utfordringer og muligheter med oss. Det har v\u00e6rt helt sentralt grunnlag for v\u00e5r analyse. Eventuelle feil eller upresisheter er allikevel COWIs ansvar.\n\n\n\n10 10 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 1 Innledning Narviks plassering som knutepunkt for trafikk til Lofoten og Vester\u00e5len i vest, Troms\u00f8 og Bardufoss i nord og Salten i s\u00f8r, gir muligheter p\u00e5 kort og lang sikt. Viktigst er allikevel de tette b\u00e5ndene til LKAB og gruvevirksomheten i Nord-Sverige via Ofotbanen/Malmbanan. De siste \u00e5rene har flytting av Hurtigrutens hovedkontor til Troms\u00f8, nedleggelse av RECs produksjonsanlegg og konkursen til Northland Resources gitt Narvik klare utfordringer. Kommunen har hatt omtrent nullvekst i antall sysselsatte de siste 6 \u00e5rene. Rollen som knutepunkt vil styrkes som f\u00f8lge av investeringer i infrastrukturen i omr\u00e5det. H\u00e5logalandsbrua vil gi kortere reisevei nordover til Troms, vestover til Vester\u00e5len og Lofoten og \u00f8stover til Sverige. Et eventuelt dobbeltspor p\u00e5 Ofotbanen vil gi kraftig \u00f8kning av kapasiteten for jernbanetransport. Det gir muligheter for eksport av en st\u00f8rre del av gruvevirksomheten i Nord-Sverige og Nord-Finland. Det gir ogs\u00e5 Narvik en viktigere posisjon i nordnorsk logistikk, med muligheter for etablering av logistikkintensive virksomheter. Hvordan Narvik skal utnytte mulighetene dette gir, er et sentralt tema i rapporten. Sterke og svake sider ved Narviks n\u00e6ringsliv, og hvilke muligheter og trusler de st\u00e5r overfor p\u00e5 kort og lang sikt, er den r\u00f8de tr\u00e5den. Fokus er p\u00e5 hvilke konsekvenser n\u00e6ringsanalysen b\u00f8r f\u00e5 for Narviks arealpolitikk, som innspill til kommuneplanenes arealdel. Handelsn\u00e6ringen f\u00e5r spesiell oppmerksomhet gjennom en egen handelsanalyse. Arealpolitikken handler om mer enn hva slags bedrifter som kan plasseres hvor. Arealstrategien b\u00f8r inng\u00e5 i en helhetlig strategi for \u00e5 skape en vekstkraftig region med flere og mer attraktive arbeidsplasser og h\u00f8yere verdiskaping. Det overordnede sp\u00f8rsm\u00e5let er hvordan n\u00e6ringsarealpolitikken b\u00f8r innrettes for \u00e5 maksimere tilrettelegging for verdiskaping i kommunen, innenfor de begrensninger som gjelder for kommunen. Rapporten inneholder ogs\u00e5 separate analyser av mineralressursene og landbruksvirksomheten i Narvik kommune.\n\n\n\n11 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 11 2 Dagens situasjon Utgangspunktet for analysen er dagens situasjon og prognoser framover. I dette kapittelet g\u00e5r vi gjennom status for befolkningsutviklingen i Narvik fram til n\u00e5, og forventet utvikling framover. Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 status for n\u00e6ringsliv og sysselsetting. 2.1 Befolkning: Stagnasjon og forgubbing Narvik kommune har hatt en relativt svak vekst i befolkningen de siste 15 \u00e5rene. Figur 1 viser befolkningsutviklingen etter tusen\u00e5rsskifte for henholdsvis Narvik kommune, Troms og Nordland fylkeskommune og Norge samlet. Disse er vist som en indeks med befolkningen i 2000 satt lik Narvik Nordland Troms Norge Figur 1 Befolkningsutvikling , indeks hvor 2000=100 (kilde: befolkningsstatistikk SSB) Det har v\u00e6rt sterk vekst i befolkningen i Norge i denne perioden, med en \u00f8kning p\u00e5 over 15 prosent. Men b\u00e5de Narvik og Nordland for \u00f8vrig har hatt omtrent nullvekst i hele perioden. Troms har hatt moderat vekst. Det kan se ut som om Narvik ikke har v\u00e6rt attraktiv nok til \u00e5 tiltrekke seg innflyttere.\n\n\n\n12 12 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK F\u00f8dselsoverskudd Nettoinnflytting Folkemengde Figur 2 Befolkningsutvikling Narvik kommune (kilde: befolkningsstatistikk SSB) Figur 2 viser utviklingen i befolkningen i Narvik fra 2005 til Den r\u00f8de grafen viser befolkningsst\u00f8rrelsen mot den venstre aksen, mens stolpene viser bidrag til befolkningsvekst fra henholdsvis f\u00f8dselsoverskudd og netto innflytting mot den h\u00f8yre aksen. Figuren viser at det er netto innflytting som er den viktigste forklaringen bak befolkningsendringene. I begynnelsen av perioden hadde Narvik en relativt stor utflytting, og f\u00f8lgelig en befolkningsnedgang. I slutten av perioden er dette snudd, og spesielt 2013 og 2014 har betydelig positiv befolkningsvekst gjennom netto innflytting. Nettoinnflyttingen skjer gjennom innvandring. Figur 3 viser at for alle \u00e5rene fra 2005 til 2013 var det det positiv netto innvandring i Narvik, mens det var negativ innenlandsk flytting i alle \u00e5rene. Det kan tyde p\u00e5 at Narvik ikke har v\u00e6rt et attraktivt sted \u00e5 flytte til for bosatte i Norge Innvandring Innenlandsk flytting Innflytting Figur 3 Innflytting , (kilde: befolkningsstatistikk SSB)\n\n\n\n\n\n14 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Av figuren kommer tydelig fram at det er forventet en \u00f8kning i andelen pensjonister fremover. I dag er 16 prosent av befolkningen over 66 \u00e5r. I 2040 er det forventet at hver fjerde innbygger er i denne aldersgruppa. Det er ogs\u00e5 interessant \u00e5 se spesielt p\u00e5 aldersgruppen \u00e5r, siden denne gir et utrykk for tilgangen p\u00e5 arbeidskraft i kommunen. Figur 6 viser forventet utvikling for denne gruppen Figur 6 Befolkning \u00e5r i Narvik kommune, , (Kilde: SSB MMMMalternativ) Det er forventet en vekst i denne gruppen de neste \u00e5rene, men fra 2020 vil befolkningen i denne gruppen synke. Og den vil synke s\u00e5pass at fra ca vil det v\u00e6re f\u00e6rre i denne aldersgruppen er det er i dag. SSBs middelalternativ tilsier at det vil v\u00e6re f\u00e6rre sysselsatte i 2040 enn det er i dag. Hvis det stemmer, betyr det lav ettersp\u00f8rsel etter n\u00e6ringsarealer fremover. SSB sine befolkningsframskrivinger m\u00e5 tolkes forsiktig. For \u00e5 beregne befolkningsutviklingen nasjonalt benyttes avanserte modeller. Men p\u00e5 kommuneniv\u00e5 er metodikken enklere, og det legges stor vekt p\u00e5 siste \u00e5rs vekstrater. Det betyr at lav vekst de siste fem \u00e5rene har stor betydning for framskrevet befolkningsutvikling. Dersom Narvik realiserer sitt potensiale for n\u00e6ringsvekst vil befolkningsveksten kunne bli betydelig h\u00f8yere enn MMMM-alternativet til SSB. 2.2 N\u00e6ringsstruktur: H\u00f8y andel offentlige arbeidsplasser N\u00e6ringslivet i Narvik er preget av tjenesteproduksjon, og de fleste jobber innenfor tjenester rettet mot husholdningene. Tall fra 2013 viser at 40 prosent av arbeidsplassene i kommunen var offentlige. Henholdsvis 16 og 11 prosent av arbeidsplassene var i varehandelen og i bygg og anlegg. Til sammen utgj\u00f8r disse tre n\u00e6rings-\n\n\n\n\n\n15 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 15 gruppene over to tredjedeler av arbeidsplassene i kommunen. Sysselsatte fordelt p\u00e5 n\u00e6ringer er vist i Figur 7. De offentlige arbeidsplassene inkluderer kommunale, fylkeskommunale og statlige arbeidsplasser. I Narvik var 57 prosent av de offentlige arbeidsplassene kommunale, 8 prosent fylkeskommunale og 35 prosent var statlige. I Narvik var 14 prosent av de sysselsatte ansatt i staten, noe h\u00f8yere enn for landsgjennomsnittet. Dette er h\u00f8yere enn snittet i Nordland, men lavere i enn snittet i Troms. Troms er for \u00f8vrig det fylke i Norge med h\u00f8yest andel statlige arbeidsplasser. Narvik skiller seg fra resten av Nord-Norge ved \u00e5 ikke ha noe s\u00e6rlig prim\u00e6rn\u00e6ring. Hverken fiske eller landbruk er store n\u00e6ringer i Narvik, og til sammen utgj\u00f8r prim\u00e6rn\u00e6ringene og bergverksn\u00e6ringen 0,6 prosent av sysselsettingen. Figur 7 Andel av sysselsettingen i Narvik fordelt p\u00e5 n\u00e6ringer, (Kilde: registerbasert sysselsetting, SSB) I 2013, som er de ferskeste tallene som er tilgjengelige, bodde det sysselsatte i Narvik kommune, og det var arbeidsplasser i kommunen som vist i Tabell 1. Det betyr at det omtrent ikke er nettopendling til og fra kommunen. Det er noe pendling i Bygg- og anlegg og transportn\u00e6ringen. Men dette er n\u00e6ringer hvor det er naturlig med perioder hvor arbeidsplassen ligger et annet sted en boligen.\n\n\n\n17 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 17 3 Handelssentrum med godt tilbud I kapittel 2 ble arbeidsmarkedet beskrevet som begrenset geografisk. Dette gjelder ogs\u00e5 markedet for lokal handel. Narvik er et regionsenter, og normalt for regionsentre er at de fungerer som et handelssentrum for omkringliggende kommuner. Narvik er omringet av relativt sm\u00e5 kommuner, og det er store avstander. Tabell 3 viser omsetning per innbygger og dekningsgraden i aktuelle kommuner. Kommune Omsetning per innbygger Dekningsgrad Hele landet Bod\u00f8 % Narvik % L\u00f8dingen % Tjeldsund % Evenes % Ballangen % Harstad % Tabell 3 Omsetning og dekningsgrad, (Kilde: SSB omsetningsstatistikk for varehandelen) Dekningsgraden er definert som forholdet mellom lokal ettersp\u00f8rsel og lokalt tilbud (omsetning lokalt), og kan skrives slik: Dekningsgrad = Omsetning i omr\u00e5det (gjennomsnittsforbruk per person) (antall innbyggere) 100% For Narvik er dekningsgraden 104 prosent, noe som betyr at det er noe mer handel en den lokale ettersp\u00f8rselen skulle tilsi, men forskjellen er liten. Positiv dekningsgrad kan skyldes b\u00e5de posisjon som handelssentrum og at turister legger igjen penger n\u00e5r de er innom kommunen. Beregninger av dekningsgrad i Narvik byr p\u00e5 en stor utfordring; \u00e5 beregne gjennomsnittlig forbruk per person. Det er standard i handelsanalyser \u00e5 benytte gjennomsnittsforbruk per person i Norge som utgangspunkt for beregningene. Men Ofoten har lavere inntekt enn gjennomsnittet for Norge, og dermed kan det hende det ogs\u00e5 er lavere gjennomsnittlig forbruk i regionen.\n\n\n\n18 18 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK I Tabell 3 kommer det frem at nabokommunene til Narvik alle har dekningsgrad betydelig under 100. Men, ut fra statistikken, er det vanskelig \u00e5 se hvor de handler. Harstad er den n\u00e6rmeste kommunen med tydelig positiv dekningsgrad. Gjennomsnittlig bruttoinntekt Bruttoinntekt, prosent av landsgjennomsnittet Gjennomsnittlig personinntekt l\u00f8nn L\u00f8nnsinntekt, prosent av landsgjennomsnittet Narvik % % L\u00f8dingen % % Tjeldsund % % Evenes % % Ballangen % % Hele landet % % Tabell 4 Gjennomsnittlig l\u00f8nn og bruttoinntekt for innbyggere over 17 \u00e5r, (Kilde Skattestatistikk for personer, SSB) Tabell 4 viser gjennomsnittlig bruttoinntekt og l\u00f8nnsinntekt for personer bosatt i Narvik og omkringliggende kommuner, med tall for hele Norge som sammenlikningsgrunnlag. Personer bosatt i Narvik har i snitt bruttoinntekt nesten 10 prosent lavere enn landsgjennomsnittet, mens omliggende kommuner har gjennomsnittlig bruttoinntekt omkring 20 prosent under landsgjennomsnittet. P\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya er det to store kj\u00f8pesentre, Amfisenteret og Narvik Storsenter. I tillegg finnes det flere store butikker, blant andre Domuskvartalet og COOP OBS\\! Hypermarked i Nordkraft Arena. Videre planlegges det bygging av et kj\u00f8pesenter/faghandel for plasskrevende varer p\u00e5 Demagomr\u00e5de mellom Amfi og Nordkraft Arena. Handelen i Bjerkvik er i stor grad konsentrert rundt \"handlegata\" i sentrum, og har et bredt utvalg av dagligvarer i tillegg til gartneri og byggevarer. Handelen i Bjerkvik er i dag rettet mot det lokale handelsomlandet, og noe fra gjennomreisende. Det er usikkert hvor mye av handel som genereres fra turisme og andre tilreisende. Menon sin rapport fra 2011 om ringvirkninger fra reiselivsn\u00e6ringen i Narvik 1 ansl\u00e5r at reiselivet generer 39 millioner i varehandel (Menon, 2011). Vi har ikke tall for antall m\u00b2 handelsarealer, s\u00e5 det er ikke foretatt en analyse av behov for handelsareal i Narvik. Men generelt kan det, p\u00e5 bakgrunn av dekningsgraden, se ut til at butikkomfanget er tilpasset dagens behov. I s\u00e5 fall vil behovet for fremtidig areal avhenge av vekst. Veksten i handel avhenger av den demografiske utviklingen, kj\u00f8pekraften til innbyggerne i handelsomlandet, kj\u00f8pem\u00f8nsteret og hvor mye penger tilreisende legger igjen i butikkene. Den demografiske utviklingen er ventet \u00e5 v\u00e6re svak, noe som tilsier svak vekst i handelen. Det er ogs\u00e5 ventet svak til moderat vekst i husholdningenes konsum. Internetthandel som andel av total handel har \u00f8kt betydelig de senere \u00e5rene, og det er trolig at denne vil 1\n19 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 19 fortsette \u00e5 vokse men i noe lavere tempo enn den har til n\u00e5. Disse tre utviklingstrendene tilsier svak vekst i detaljhandelen i Narvik, og lite behov for nye arealer. \u00d8kt turisme vil bety \u00f8kt handel. Narvik har et stort potensial innenfor reiseliv. Som vist i n\u00e6ringsanalysen kapittel 4, er det gode muligheter for vekst i antall arbeidsplasser i Narvik. Da f\u00f8lger befolkningsvekst og \u00f8kning i ettersp\u00f8rselen. Det vil gi behov for mer handelsarealer. Politiske f\u00f8ringer for handelsarealer Fylkesplan for Nordland (Nordland Fylkeskommune 2013) legger overordnede f\u00f8ringer p\u00e5 areal- og handelspolitikk i Narvik kommune. Hensikten med planbestemmelsene er \u00e5 styrke eksisterende bysentre og legge til rette for milj\u00f8vennlige transportvalg. Dette legger f\u00f8ringer p\u00e5 Narvik kommune sine lokalplaner. Styrking av eksisterende sentrum skal vektlegges. Kapittel 7 i fylkesplanen er viet til kj\u00f8pesentre, og sl\u00e5r fast at etablering av kj\u00f8pesentre over 3000m2 eller utvidelse av eksisterende sentre til mer enn 3000 m\u00b2, kun er tillatt i kommuner med handelsomland utover egen kommune. Narvik kommune er definert som by med handelsomland utover egen kommune, og kan dermed tillate utbygging av st\u00f8rre kj\u00f8pesentre. Handel og byutvikling Handelen i Narvik foreg\u00e5r i stor grad i kj\u00f8pesentrene og i st\u00f8rre butikker. Disse er bilbaserte med gode parkeringsmuligheter. Sentrumsgatene, hvor Kongens gate og Dronningens gate er hoved\u00e5rene gjennom sentrum, har f\u00e5tt mindre handel som f\u00f8lge av senterutviklingen. Det er i dag relativt f\u00e5 butikker i hovedgaten Kongens gate. Hvis Narvik f\u00e5r tunnel utenom sentrum p\u00e5 E6 forbi byen, reduseres trafikken i Kongens gate. Det kan f\u00f8re til at hovedgaten blir mer attraktiv for restauranter, cafeer og butikker. Men hvis kj\u00f8pesentrene har blitt s\u00e5 dominerende at det ikke er et marked for flere akt\u00f8rer, vil Kongens gate oppleves som enda tommere enn i dag. Skulle det bli behov for mer handelsareal, b\u00f8r disse ligge sentralt p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya. Hvis man \u00f8nsker en mer levende by b\u00f8r nye butikker for detaljhandel ligge p\u00e5 gateplan i bybildet, og ikke i kj\u00f8pesentre. Plasskrevende varer som trelasthandlere og bilforhandlere kan med fordel legges utenfor sentrum, for eksempel i Bjerkvik. I Bjerkvik er Herjangsh\u00f8gda pekt ut som omr\u00e5de for handel med plasskrevende varer med et nedslagsfelt utover det lokale handelsomlandet. I Kommunedelplan for Bjerkvik (Narvik Kommune, 2012) brukes begrepet regional storhandel om handelen som man ser for seg skal foreg\u00e5 p\u00e5 Herjangsh\u00f8gda. Med to Europaveier som krysser ved Bjerkvik har de et stort nedslagsfelt for denne typen varer. Den sentrale plasseringen kombinert med store ledige arealer gj\u00f8r omr\u00e5dene rundt Bjerkvik velegnet for plasskrevende industri, logistikkvirksomhet og lager- og distribusjonsvirksomhet.\n\n\n\n20 20 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Fra et byutviklingsst\u00e5sted er det viktig at det ikke etableres kj\u00f8pesenteret med dagligvarer, kl\u00e6r etc. p\u00e5 Herjangsh\u00f8gda. Det vil kunne fortrenge handel og sentrumsutvikling b\u00e5de i Bjerkvik og p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya. 3.1 Styrker, svakheter, muligheter og trusler En SWOT-analyse brukes som en metode for \u00e5 identifisere situasjonen for handelen i Narvik. Den tar for seg styrker og svakheter for handelsn\u00e6ringen i dag, og ser p\u00e5 muligheter og trusler for fremtiden. Styrkene for handelen i Narvik er knyttet til Narvik som et naturlig handelssenter for regionen. Narvik senter har liten konkurranse fra omlandet, og det er stor avstand til n\u00e6rmeste by av en viss st\u00f8rrelse. Narvik har et tydelig og urbant senter, og har mer bybebyggelse enn de fleste byene i nord. Et konsentrert bybilde gj\u00f8r det lettere \u00e5 skape en levende by, som igjen vil gj\u00f8re byen mer attraktiv som handelssentrum. Narvik som turistdestinasjon og trafikknutepunkt gj\u00f8r at det er mange som er innom Narvik. Disse utgj\u00f8r en del av kundebasen til handelsn\u00e6ringa. Kj\u00f8pesentrene er moderne med et bredt utvalg av butikker. Svakhetene for handelsn\u00e6ringen er knyttet til st\u00f8rrelsen p\u00e5 handelsomlandet. Selv om det bor relativt mange i Narvik kommune, bor det f\u00e5 i nabokommunene. Det totale handelsomlandet er dermed begrenset. Mulighetene for handelsn\u00e6ringen i Narvik ligger i \u00f8kt ettersp\u00f8rsel gjennom befolkningsvekst og \u00f8kt turisme. Som vist i n\u00e6ringsanalysen under, har Narvik et stort potensial for vekst i n\u00e6ringslivet og arbeidsplasser. Vekst i antall arbeidsplasser vil gi \u00f8kt antall yngre innbyggere, som igjen vil \u00f8ke den totale ettersp\u00f8rselen i kommunen. Det vil gi grunnlag for vekst i handelsn\u00e6ringen, og muligheter for ytterligere spesialisering og et bredere tilbud. Denne veksten kan ogs\u00e5 gi rom for mer handel i Kongens gate, og dermed bidra til et mer levende bybilde. Ogs\u00e5 innenfor reiseliv er det stort potensial for vekst som vil gi \u00f8kt omsetning for handelsstanden. Ved befolkningsvekst vil ettersp\u00f8rselen \u00f8ke relativt jevnt over alle typer handel. \u00d8kt turisme vil gi ettersp\u00f8rselsvekst etter kl\u00e6r, sportsutstyr og matvarer, men i mindre grad utvalgsvarer som m\u00f8bler, elektronikk, etc. For plasskrevende varer har Bjerkvik gode muligheter for \u00e5 utvikle gode handelsomr\u00e5der, som kan trekke til seg folk fra et utvidet handelsomland. Truslene for handelsn\u00e6ringen ligger i fare for lavere ettersp\u00f8rsel som f\u00f8lge av lav befolkningsvekst og endrede handelsm\u00f8nstre. Befolkningsframskrivingene til SSB varsler om svak vekst og en aldrende befolkning i Narvik. En eldre befolkning handler noe mindre enn en yngre befolkning, selv om disse forskjellene er i ferd med \u00e5 jevne seg ut 2 (Epland og M\u00f8rk, 2010). I tillegg er de makro\u00f8konomiske utsiktene svakere enn p\u00e5 lenge, og vi kan ikke forvente like sterk vekst i husholdningenes kj\u00f8pekraft fremover som det de var hatt de siste \u00e5rene. For Narvik utgj\u00f8r ogs\u00e5 grensehandelen en trussel. Det er gode handlemuligheter ved Riksgrensen 2 Kilde:\n\n\n\n21 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 21 og i Katterj\u00e5kk, og det blir enda kortere reisevei n\u00e5r H\u00e5logalandsbrua \u00e5pner. Svingninger i valutakursen vil f\u00f8re til variasjon i hvor mye det er \u00e5 spare. Den teknologiske utviklingen, og handelsn\u00e6ringens evne til \u00e5 tilpasse seg denne, har gjort internetthandel betydelig st\u00f8rre de siste \u00e5rene. Og fortsatt vekst i internetthandel, p\u00e5 bekostning av butikkhandel, vil svekke handelsn\u00e6ringen i Narvik. Det er ogs\u00e5 mulig at tollreglene for import via netthandel endres, og dette kan utgj\u00f8re en betydelig trussel for handelsn\u00e6ringen. Hvis truslene sl\u00e5r til, vil det bety at det kan bli n\u00f8dvendig med nedskalering av dagens handelstilbud i Narvik. Styrker Avgrenset lokalt marked Urbant/ tydelig sentrum i regionen Ettersp\u00f8rsel fra turistn\u00e6ringa Muligheter Ny infrastruktur Fortetting og urbanisering Svakheter St\u00f8rrelse Store avstander Trusler Lavere lokal kj\u00f8pekraft Internetthandel Depresiering av norsk valuta Lav befolkningsvekst Figur 8 Oppsummering SWOT-analyse for handelen i Narvik\n\n22 22 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 4 N\u00e6ringsanalyse: Malmby med muligheter Narvik har en spesiell n\u00e6ringslivshistorie. Byen har vokst opp rundt malmeksporten fra LKABs gruvevirksomhet i Kiruna. Infrastrukturen rundt malmeksporten preger byen, med jernbane og omfattende havneanlegg. Malmvirksomheten har i mye av byens historie gitt trygge arbeidsplasser og h\u00f8y verdiskaping. Dette har v\u00e6rt et viktig fundament for byutviklingen, samtidig som vi ser spor av en kultur som gj\u00f8r det krevende \u00e5 drive annen n\u00e6ringsvirksomhet, s\u00e6rlig knyttet til gr\u00fcndervirksomhet og entrepren\u00f8rskap. Omstrukturering og automatisering av malmeksporten har over lang tid redusert antallet sysselsatte knyttet til malm. Det har v\u00e6rt krevende \u00e5 erstatte disse, men Narvik har unng\u00e5tt befolkningsnedgang. Framtidig utvikling i Narvik vil avhenge av i hvilken grad man klarer \u00e5 utnytte potensialet som malmeksport og plasseringen i forhold til viktige transport\u00e5rer gir. Utover rene logistikkfunksjoner er videreforedling av malm, LNG-terminal og lakseslakteri konkrete muligheter som er trukket fram. I tillegg er kombinasjonen av by, fjell og historie spennende for reiselivsbransjen. 4.1 Metode ABC-metoden ABC-metoden har sitt opphav i Nederland som metode og verkt\u00f8y for \u00e5 lokalisere og planlegge n\u00e6ringsvirksomhet, for \u00e5 redusere avhengigheten av bil. Kort fortalt kan man si at ABC-metoden handler om \u00e5 planlegge slik at man legger til rette for \u00e5 ha \"rett virksomhet p\u00e5 rett sted\". Ved en slik planlegging og omdisponering av\n\n23 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 23 n\u00e6ringsarealer \u00f8nsker man \u00e5 oppn\u00e5 et mer konkurransedyktig n\u00e6ringsliv og bedre trafikkavvikling. 3 En vanlig m\u00e5te \u00e5 ta i bruk ABC-metoden for \u00e5 rangere omr\u00e5der, er \u00e5 se p\u00e5 virksomhetens mobilitetsprofil og tilgjengelighetsprofil. En virksomhets mobilitetsprofil beskriver ulike egenskaper ved virksomheten som har betydning for transporten som skapes fra virksomheten. Omr\u00e5dets tilgjengelighetsprofil bestemmes gjennom hvor god tilgjengelighet det er med ulike transportmidler. Etter ABC-metodikken skal virksomhetens lokalisering er slik at mobilitetsprofilen er i samsvar med omr\u00e5dets tilgjengelighetsprofil. P\u00e5 denne m\u00e5ten reduseres transportarbeidet med bil mest mulig SWOT-analyser En SWOT-analyse brukes som en metode for \u00e5 identifisere situasjonen for n\u00e6ringslivet i Narvik. Den tar for seg styrker og svakheter for n\u00e6ringslivet i dag, og ser p\u00e5 muligheter og trusler for fremtiden. For \u00e5 gjennomf\u00f8re SWOT-analysen har det v\u00e6rt n\u00f8dvendig med betydelig informasjonsinnhenting. Denne er delvis gjort gjennom studier av relevante rapporter, statistikk og dokumenter og delvis ved befaring og intervjuer med sentrale akt\u00f8rer i Narvik. Befaringen i Narvik kommune fant sted mai Det ble arrangert m\u00f8ter med kommunen, Visit Narvik, Forte Narvik, Narvik Havn, Narvikg\u00e5rden, Futurum, Sparebanken Narvik og Narvik N\u00e6ringsforening. I tillegg ble det gjennomf\u00f8rt en stedlig befaring, inkludert bes\u00f8k i havneomr\u00e5dene, teknologibyen, Narvikfjellet og Bjerkvik. Varehandelen er allerede beskrevet i handelsanalysen, og vil derfor ikke bli behandlet i denne n\u00e6ringsanalysen. 4.2 ABC-analyse, dagens plassering av industri og logistikk P\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 kollektivdata og sv\u00e6rt liten kollektivbruk i Narvik, anses det ikke som hensiktsmessig \u00e5 utf\u00f8re ABC-metodikken p\u00e5 tradisjonelt vis. I innledende analyser har det kommet frem at behovet for terminalarealer er grunnleggende for Narviks videre utvikling og satsning som havneby. ABC-metoden brukes i denne sammenheng for \u00e5 utforske om Narviks havneomr\u00e5der har \"rett virksomhet p\u00e5 rett sted\". Narviks mest sentrale havneomr\u00e5der er: Narvik Havn (Framneshaugen, Stormyra og omr\u00e5det rundt Havnegata frem til E6), Kleiva (langs Fagernesveien), Fagernes og Indre Ankenesstrand (Millerjordneset). Stedsnavnene er gitt ut i fra Grunnkretsene havnene tilh\u00f8rer. 3 Milj\u00f8verndepartementet, Milj\u00f8vennlige arbeidsreiser, Oslo 2007.\n\n24 24 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Innenfor disse omr\u00e5dene b\u00f8r kommunen i st\u00f8rst mulig grad legge til rette for virksomheter som er rettet mot terminal-, logistikk- og havneaktiviteter. I dag ser fordelingen slik ut: Figur 9: Inndeling i analyseomr\u00e5der for Narviks sentrale havner. Datagrunnlag er hentet fra Narvik kommune. Havneomr\u00e5dene langs dagens jernbane (Havna, Kleiva og Fagernes) er de mest sentrale havne- og logistikkomr\u00e5dene. Det gj\u00f8r dem sv\u00e6rt attraktive for logistikkintensive virksomheter. Dette er et omr\u00e5de der Narvik har gode muligheter for etablering av nye virksomheter. Disse omr\u00e5dene b\u00f8r derfor i st\u00f8rst mulig grad forbeholdes bedrifter innenfor denne sektoren. Bedrifter som i mindre grad er avhengig av tilgang til jernbane og havn, b\u00f8r omplasseres til andre steder i Narvik. Tallene over er hentet fra Matrikkelen, men kan v\u00e6re utdaterte og det er gjort manuelle s\u00f8k for \u00e5 avdekke og rette opp feil. Detaljniv\u00e5et i Matrikkelen er heller ikke\n\n25 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 25 s\u00e5 h\u00f8yt at man enkelt kan skille p\u00e5 enkeltbedrifter. Derimot gir tallene et godt bilde p\u00e5 fordelingen av virksomheter, og er et godt utgangspunkt for videre analyse. I figur 9 vises forholdet bygningsfunksjon (type virksomhet) og grunnareal av hver bygningstype. For omr\u00e5det Narvik Havn dominerer lager, industri og verksted, men store bygningsmasser er ogs\u00e5 definert som \"annet\". Sistnevnte er virksomheter som ikke tilh\u00f8rer omr\u00e5dets profil (ikke er avhengige av direkte n\u00e6rhet til havn og/eller jernbane). St\u00f8rst av disse i kvadratmeter er bygninger som huser blant annet kj\u00f8pesenter/varehus (12,302), butikker (2,525) og hotell (1,243). Narvik havn har et potensiale for \u00e5 transformere eksisterende bebyggelse og ledige arealer til virksomheter som er bedre tilpasset omr\u00e5dets logistikkprofil. Fagernes er i st\u00f8rre grad enn Havna og Kleiva benyttet av logistikkintensive virksomheter. Omr\u00e5det er nylig bygd ut med godsterminal og det har blitt ryddet og revet gamle industribygninger. Det er kun en mindre andel bygninger som ikke er avhengig av havn og jernbane. Av disse er butikk (6,448), kontor (2,811) og trafikktilsyn (1,869) st\u00f8rst i areal (grunnflate). Kleiva ligger langs Fagernesveien som en smal bebygd strekning mellom fjorden og fjellet. Dette omr\u00e5det passer for mindre lager og industribygninger tilknyttet havneaktiviteten. Omr\u00e5det har potensial for bedre utnyttelse innenfor logistikk. De st\u00f8rste bygningstypene under \"annet\" er butikkbygg (3,016), kontorbygg (1,854), samt noen mindre andeler boliger og forretning. Omr\u00e5det som ligger i grunnkrets Indre Ankenesstrand ved Millerjord har en noe annen mobilitetsprofil enn de andre havneomr\u00e5dene, fordi det ikke er direkte tilknyttet jernbanen. Omr\u00e5det har en h\u00f8y tetthet av butikk og annen forretning. Med n\u00e6rheten til havna og jernbanen b\u00f8r ogs\u00e5 dette omr\u00e5det prioriteres til logistikkintensive bedrifter. 4.3 Styrker, svakheter, muligheter og trusler Styrker Narviks fremste styrke er beliggenheten. Krysningspunktet mellom E6 og E10 gj\u00f8r Narvik til en naturlig senter for b\u00e5de transport langs nord-s\u00f8raksen i Nord-Norge, og \u00d8st-vestaksen fra Lofoten til svenskegrensa. Med Ofotbanen, som knytter Narvik til jernbanenettverket i Europa, og Narvik Havn som er en av Norges viktigste havner, har Narvik det mest komplette transporttilbudet nord for Trondheim. Hovedaktiviteten p\u00e5 Ofotbanen er malmtransport fra gruvene i Nord-Sverige til utskipingshavnen i Narvik. Men Ofotbanen betjener ogs\u00e5 godstransport og persontransport. Arctic Rail Express opererer omtrent 10 togpar med godstog hver uke, mens North Rail Express som \u00e5pnet i 2011, kj\u00f8rer seks togpar i uka. Disse kj\u00f8rer forbruksvarer nordover og for det meste fersk fisk s\u00f8rover. Narvik Havn er en stor isfri dypvannshavn, og er den eneste havnen i Norge utenom Oslo havn som har f\u00e5tt status som \"Motorway of the Sea\" i EU-systemet. Det er\n\n26 26 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK i utgangspunktet kun \u00e9n havn i hvert land som f\u00e5r denne statusen, og det forteller mye om hvor viktig Narvik havn er i Europa at Norge har f\u00e5tt to slike havner. Kombinasjonen av geografisk knutepunkt og tilrettelagt infrastruktur med vei, jernbane og havn, gir Narvik en styrke som er unik i Norge. En annen styrke er utgangspunktet for reiselivsn\u00e6ringen. Narvik har fantastisk natur\\! Kommunen kan tilby midnattssol om sommeren og nordlys om vinteren. P\u00e5 Narvikfjellet kan turister enkelt n\u00e5 toppen p\u00e5 1270 meter p\u00e5 en time fra sentrum, og om vinteren er det fantastiske skianlegg som bokstavelig talt ender i byen. Kombinasjonen av det urbane og naturen gj\u00f8r Narvik attraktiv. Narvik har ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig krigshistorie som er godt kjent i hele Europa. Ofotbanen og Rallarvegen bidrar til et mangfoldig tilbud. N\u00e6rt Narvik ligger det ogs\u00e5 andre attraktive turistdestinasjoner som enkelt kan n\u00e5s fra Narvik, som Riksgr\u00e4nsen i Sverige, Polar Park i Bardu og Lofoten. Narvik inng\u00e5r i en av Norges, og dermed Europas, mest spennende regioner \u00e5 bes\u00f8ke som turist. I tillegg har Narvik blitt snuhavn for cruiseb\u00e5ter. Bod\u00f8 Lufthavn er ikke utbygget for \u00e5 ta imot cruiseselskapenes Boeing 747, og dermed ble Evenes Lufthavn valgt som transporthub for cruisepassasjerer. Dette gir omkring ekstra cruisepassasjerer som skal innom Narvik i \u00e5r. Valget av Narvik som snuhavn viser at Narvik er en lett tilgjengelig reisedestinasjon. Gode veiforbindelser, utbygget flyplass p\u00e5 Evenes og jernbane styrker Narvik som reisem\u00e5l. H\u00f8yskolen i Narvik (HiN) tilbyr b\u00e5de tekniske fag og helse- og samfunnsfag. De fleste studentene studerer ingeni\u00f8rfag, og h\u00f8yskolen tilbyr muligheter for \u00e5 bli sivilingeni\u00f8r og \u00e5 ta doktorgrad. HiN har nesten 2000 studenter. Studietilbudet er yrkesrettet, og som Nord-Norges st\u00f8rste tekniske h\u00f8yskole knytter HiN attraktive og kompetente arbeidsressurser til kommunen. Befolkningsutviklingen i Nord-Norge har lenge v\u00e6rt svak, og de fleste bygder og byer i nord taper i kampen om unge, h\u00f8yt utdannede personer. I denne kampen har Narvik noen fortrinn. Byen fremst\u00e5r som relativt urban samtidig som den er naturn\u00e6r. Det er lite kriminalitet, barnevennlig milj\u00f8 med full barnehagedekning og rimelige boliger n\u00e6rt sentrum. En siste styrke for Narvik Kommune er redusert arbeidsgiveravgift. I Narvik kommune betaler bedriftene 5,1 prosent i arbeidsgiveravgift, mot 14,1 prosent i kommuner uten redusert avgift. Dette er et konkurransefortrinn. Samtidig betaler kommuner Finnmark og deler av Nord-Troms ingen arbeidsgiveravgift, og sammenliknet med disse er Narvik sin avgift en konkurranseulempe Svakheter Narvik har hatt nedgang i antall arbeidsplasser de siste \u00e5rene, og den demografiske utviklingen viser at kommunen ikke fremst\u00e5r attraktiv nok til \u00e5 realisere potensialet som ligger her. Utgangspunktet for n\u00e6ringslivsvekst kan virke utfordrende. Det har v\u00e6rt en svak \u00f8kning i antall offentlig arbeidsplasser, mens det har v\u00e6rt nedgang i private. Det kan tyde p\u00e5 at det er vanskelig \u00e5 skape arbeidsplasser i privat\n\n27 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 27 n\u00e6ringsliv. I dag er 40 prosent av arbeidsplassene offentlige, noe som er s\u00e5 vidt over gjennomsnittet for Nordland fylke. En svakhet ved n\u00e6ringslivet i Narvik er at f\u00e5 avgj\u00f8relser fattes i Narvik. Politisk tas mange avgj\u00f8relser sentralt eller i fylkeskommunen. Mange avgj\u00f8relser tas i Oslo, Bod\u00f8 og Troms\u00f8, som oppfattes som langt unna Narvik. Videre er det f\u00e5 lokale eiere i n\u00e6ringslivet. REC og Northland Resources hadde makten plassert langt Narvik. Det samme gjelder LKAB. I tillegg er en rekke av bedriftene i Narvik filialer av store kjeder, b\u00e5de innen varehandelen og bankvesenet, og ogs\u00e5 for disse sitter beslutningstagerne andre steder. Narvik levde i mange \u00e5r p\u00e5 utskipingen av malm. LKAB og NSB ga mange arbeidsplasser og tilf\u00f8rte kommunekassa betydelig bel\u00f8p gjennom beskatning. Men \u00f8konomien var s\u00e5rbar for internasjonale konjunkturer og malmpriser. En \u00e5penbar svakhet ved Narviks n\u00e6ringsliv har v\u00e6rt at det har v\u00e6rt ensrettet og manglet flere ben \u00e5 st\u00e5 p\u00e5. Narvik sitt store fortrinn som logistikknutepunkt blir utfordret av plassmangel i byen. Det er ikke mangel p\u00e5 arealer i Narvik kommune, men det er spesielt stor ettersp\u00f8rsel etter store tomter med tilgang p\u00e5 jernbanesporet og havn. Disse tomtene er det mangel p\u00e5. I Narvik er det lite plass mellom fjorden og fjellet, og det begrenser omfanget av arealer som oppfyller begge disse kriteriene. Et annet resultat av det ensidige og trygge n\u00e6ringslivet som har preget Narvik er at det har v\u00e6rt lite behov for gr\u00fcndervirksomhet. Selv om LKAB n\u00e5 bare sysselsetter en br\u00f8kdel av dem de sysselsatte tidligere, ser man spor av dette i kulturen i kommunen. Enkelte n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer i Narvik som er intervjuet i forbindelse med denne rapporten hevder at det er lite nyskaping i Narvik. En omstilling i n\u00e6ringslivet krever ogs\u00e5 en mental omstilling hos innbyggere, kommunen, media og i selvsagt i bedriftene. Det handler om \u00e5 se og utnytte muligheter. Dette er en utfordring i arbeidet med \u00e5 m\u00f8te mulighetene forbedret infrastruktur f\u00f8rer med seg. Flere n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer opplever ogs\u00e5 at kommunen kan bli bedre til \u00e5 legge til rette for n\u00e6ringslivsvekst, og at administrative prosesser med fordel kan g\u00e5 raskere og mer smidig. Enkelte forteller om en manglende fleksibilitet fra kommunens side i m\u00f8te med n\u00e6ringslivet. Flere akt\u00f8rer i Narvik forteller at en stor andel av Narviks befolkning har hytter i n\u00e6romr\u00e5det. Det er sv\u00e6rt vanlig \u00e5 dra p\u00e5 hytta i helgene, og dette gj\u00f8r at byen Narvik oppleves som d\u00f8d i helgene Muligheter Narvik er en kommune med enormt potensial for n\u00e6ringslivsutvikling. Disse er i stor grad knyttet til de logistiske fortrinnene og til reiselivsn\u00e6ringen. I 2017 \u00e5pner H\u00e5logalandsbroa, og Narvik by vil knyttes n\u00e6rmere Evenes Flyplass, Bjerkvik og videre nordover mot S\u00f8r-Troms. Ogs\u00e5 avstanden til Sverige reduseres. Dette vil forsterke Narvik sin posisjon som viktig trafikknutepunkt. Blant annet skal\n\n28 28 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Posten Norge bygge ny godsterminal i Bjerkvik som \u00e5pner i 2017 og vil gi Narvik 100 arbeidsplasser. Fem nye eller forlengede krysningsspor p\u00e5 Ofotbanen er inne i Nasjonal Transportplan , og ett av disse er ferdig. Med den \u00f8kte krysningskapasiteten disse fem prosjektene gir, \u00f8ker kapasiteten fra dagens maksimalt 20 daglige togavganger til 27. Det g\u00e5r i dag tog p\u00e5 banen. Kapasitets\u00f8kningen tilsvarer LKABs varslede \u00f8kning i malmtransport, men vil ikke i s\u00e6rlig grad gi kapasitet for \u00f8kning av annen transport. Den store endringen vil komme med utbygging av fullt dobbeltspor p\u00e5 Ofotbanen, som det arbeides for \u00e5 f\u00e5 inn i neste NTP ( ). Det vil i s\u00e5 fall \u00f8ke kapasiteten betydelig, og gi mulighet for Narvik til \u00e5 utnytte jernbaneforbindelsen i en helt annen skala enn i dag. Malmtrafikken over Narvik havn kan utvides til \u00e5 omfatte malm fra andre gruver i Sverige og Finland. Dette vil kreve en havneutvidelse. I tillegg vil dobbeltspor gi mulighet for n\u00e6ringsetablering innenfor andre logistikkintensive n\u00e6ringer. Narvik havn sin posisjon i verden ble tydeliggjort da Wal-Mart i 2004 vurderte Narvik som utskipshavn for sine produkter 4. Varene produseres i Kina og skipes til USA. Men p\u00e5 grunn av lav kapasitet i havnene p\u00e5 USAs vestkyst \u00f8nsket Wal-Mart \u00e5 skipe varene til \u00d8stkysten. De vurderte \u00e5 sende varene p\u00e5 tog fra Kina til Narvik, og s\u00e5 p\u00e5 b\u00e5t fra Narvik til USA. Dette ble ikke realisert, men synligj\u00f8r Narvik Havns potensial for \u00e5 vokse og bli viktigere enn i dag. For \u00e5 realisere det enorme potensialet for havna i Narvik b\u00f8r det p\u00e5 kort sikt iverksettes tiltak for \u00e5 bedre dagens utnyttelse av havnearealet. Narvik Havn kan utnyttes bedre enn i dag, ved \u00e5 kun tillate etablering av bedrifter med stort behov for tilgang p\u00e5 arealene som ligger n\u00e6r havn og jernbane. En bedre utnyttelse av disse arealene vil gj\u00f8re Narvik mer attraktiv for n\u00e6ringsetablering. Dette inneb\u00e6rer \u00e5 flytte eksisterende bedrifter som ligger ved havna, men som ikke har spesielle fortrinn knyttet til denne plasseringen (jfr. kapittel 4.2). P\u00e5 lengre sikt b\u00f8r utvidelse av havna vurderes. Hvis dobbeltspor p\u00e5 Ofotbanen skal realiseres, b\u00f8r havneutvidelse v\u00e6re en forutsetning. En mulighet, som inneb\u00e6rer omfattende investeringer, er \u00e5 utvikle nye havneomr\u00e5der i H\u00e5kvik. Det vil inneb\u00e6re \u00e5 forlenge jernbanen over Beisfjorden og i tunell gjennom Ankenesfjellet til et nytt havneomr\u00e5det i H\u00e5kvik. H\u00e5kvik egner seg godt til havn med store flate omr\u00e5der \u00e5 bygge n\u00e6ringsbygg p\u00e5. Havneomr\u00e5det kan komme i konflikt med landbruksarealer. Denne muligheten vil kreve investeringer, men vil gi Narvik store attraktive havneomr\u00e5der b\u00e5de for logistikkbedrifter og mulighet for relevant industri. I 2017 legges ogs\u00e5 Framnes flyplass ned, og store omr\u00e5der p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya blir frigjort. Det er bestemt at flyplasstomta skal benyttes som n\u00e6ringsareal, og dette gir muligheter for nye arbeidsplasser. Tomta er knyttet til LKABs toglinje, og med gode muligheter for \u00e5 utvikle en ny havn p\u00e5 tomta. En mulig anvendelse er videreforedling av malmen fra Kiruna. Det er \u00e5penbare fordeler med \u00e5 benytte malmen 4\n\n29 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 29 som allerede er i Narvik, og tilgangen til transport av videreforedlede produkter til verdensmarkedene. H\u00f8yskolen i Narvik kan utnyttes bedre. En rekke ingeni\u00f8rer og sivilingeni\u00f8rer utdannes \u00e5rlig fra Narvik, men mange av disse finner seg jobb andre steder. Det ligger en viktig mulighet i \u00e5 utnytte den ressursen bedre lokalt. Et tettere samarbeid mellom n\u00e6ringslivet og h\u00f8yskolen kan \u00f8ke innovasjonstakten og gi nye, spennende bedrifter i kommunen. St\u00f8rre grad av samlokalisering av HiN og teknologibedrifter, f.eks. gjennom en forskningspark i tilknytning til HiN, eller flytting av deler av virksomheten til n\u00e6ringsomr\u00e5det Teknologibyen, vil v\u00e6re ideelt. Uten samlokalisering b\u00f8r man legge vekt p\u00e5 \u00e5 skape attraktive m\u00f8teplasser mellom n\u00e6ringsliv og studenter, gjerne forsterket med \u00f8kt fokus p\u00e5 entrepren\u00f8rskap i utdanningen. Eksempler p\u00e5 enkle tiltak fra andre byer med institusjoner for h\u00f8yere utdannelse er Troms\u00f8 med sin Gr\u00fcnder Caf\u00e9 og i Grimstad med Huset. Reiseliv er en annen n\u00e6ring med store muligheter. I dag er ikke reiselivsn\u00e6ringen veldig stor i Narvik. Men utbygging og utvikling er p\u00e5 trappene, og det er muligheter for h\u00f8y verdiskaping og mange arbeidsplasser relatert til turisme. Dagens turisme er preget av cruiseturister og ekstremkj\u00f8rere p\u00e5 ski. Cruiseturistene er som regel innom kun i kort tid, og disse skituristene legger normalt ikke igjen s\u00e5 mye penger som andre typer turister. En utfordring fremover er \u00e5 gj\u00f8re Narvik mer attraktiv for andre grupper reisende, og \u00e5 f\u00e5 cruiseturistene \u00e5 bli lenger og legge igjen mer penger. Spesielt er barnefamilier attraktive tilreisende. Utviklingen av Narvikfjellet er n\u00e5 samlet med en helthetlig strategi for utvikling. Det er ForteNarvik og Narvikg\u00e5rden som st\u00e5r bak og eier det nye eiendomsselskapet Narvikfjellet Eiendom AS og driftsselskapet Narvikfjellet AS. I planbeskrivelsen som er levert kommunen i forbindelse med omr\u00e5deplan for Fagernesfjellet har man fors\u00f8kt \u00e5 stadfeste den potensielle utbygging i fjellet. Eierne estimerer en mulig utbygging p\u00e5 m\u00b2 senterfunksjoner og n\u00e6ringsarealer, 160 boligenheter og 740 fritidsboliger/ utleiehytter. Utvikling av eiendommene i Narvikfjellet og oppgradering av ski- og heisanlegget vil bidra til \u00e5 realisere potensialet Narvik har som turistdestinasjon. Tettere samarbeid med resten av regionen, b\u00e5de Ofoten for \u00f8vrig, Lofoten, Vester\u00e5len og S\u00f8r- Troms vil kunne styrke regionens samlede reiselivstilbud.\n\n30 30 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Figur 10 Kombinasjonen av spektakul\u00e6r natur og by gj\u00f8r Narvik til en unik reiselivsdestinasjon Narvik har forel\u00f8pig sagt nei, men har muligheter til \u00e5 utvikle en havbruksn\u00e6ring. Dette er en n\u00e6ring med potensielt stor verdiskaping, og vil kunne kombineres med slakteri i kommunen. Det meste av fisken fra regionen fraktes med tog fra Narvik, s\u00e5 et slakteri n\u00e6rt jernbanen vil korte ned de totale frakttiden og kostnadene. Et slakteri i Narvik kan gi muligheter for betydelig verdiskaping, og sikre rask transport til kontinentet, noe som \u00f8ker verdien. Men da m\u00e5 det ogs\u00e5 legges ventemerder utenfor slakteriet, noe som per i dag ikke er tillatt. Gevinstene med havbruk m\u00e5 vurderes mot milj\u00f8hensyn. I Bjerkvik er store arealer tilgjengelige n\u00e6r hovedfarts\u00e5rene nord-s\u00f8r og \u00f8st-vest. For bedrifter som trenger store arealer, og som ikke er avhengig av direkte n\u00e6rhet til havn og jernbane, er Bjerkvik et godt alternativ. Etter \u00e5pningen av H\u00e5logalandsbroa vil Bjerkvik knyttes tettere til Narvikhalv\u00f8ya, og bli enda mer attraktiv. En realisering av Medby N\u00e6ringspark vil gi n\u00e6ringslivet i Bjerkvik et l\u00f8ft Trusler Selv om Narvik har et stort potensial er det ikke gitt at dette blir realisert. Den demografiske utviklingen har v\u00e6rt svak fram til n\u00e5. SSBs middelalternativ for befolkningsutviklingen tilsier at kommunen vil oppleve forgubbing og svak befolkningsutvikling. Det har de til felles med mange andre kommuner i Nord-Norge. En slik demografi f\u00f8rer til lavere lokal ettersp\u00f8rsel, som f\u00f8rer til f\u00e6rre arbeidsplasser som igjen gj\u00f8r byen mindre attraktiv \u00e5 flytte til. En slik negativ spiral kan det v\u00e6re krevende \u00e5 komme ut av. Narvik m\u00e5 ikke bare v\u00e6re attraktiv \u00e5 flytte til. Den m\u00e5 v\u00e6re mer attraktiv enn Bod\u00f8, Troms\u00f8 og Oslo for \u00e5 tiltrekke seg innflyttere. Befolkningen i Norge er mobil, og det foreg\u00e5r en konkurranse om \u00e5 tiltrekke seg de mest attraktive delene av befolkningen. Det er t\u00f8ft for sm\u00e5- og mellomstore byer uten n\u00e6rhet til de store byomr\u00e5dene \u00e5 n\u00e5 opp i denne konkurransen.\n\n31 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 31 Selv om Narvik er en relativt stor kommune, inng\u00e5r den ikke i s\u00e6rlig grad i et st\u00f8rre arbeidsmarked. Det bor f\u00e5 folk i nabokommunene, og det er ikke pendleravstand til andre befolkningstunge regioner. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om Narvik kommune har et stort nok arbeidsmarked til \u00e5 n\u00e5 en kritisk masse for vekst og utvikling. Utvikling av Narvik er kapitalkrevende. B\u00e5de utvidelse av havn og utbygging av Narvikfjellet vil kreve betydelige investeringer, og det er ikke gitt at denne kapitalen vil kunne skaffes lokalt. Kapitalen til \u00e5 utvikle Narvikfjellet kan skaffes ved salg av tomter, hytter og leiligheter. Realisering av havneplanene vil sannsynligvis kreve bidrag fra store akt\u00f8rer innen gruveindustrien, i tillegg til statlig finansiering. Utnyttelse av potensialet knyttet til et eventuelt dobbeltspor p\u00e5 Ofotbanen, er derfor avhengig av at akt\u00f8rer utenfor kommunen er villig til \u00e5 bruke betydelige summer p\u00e5 \u00e5 utvikle infrastrukturen i kommunen. En negativ utvikling i kapitalmarkedene, b\u00e5de i husholdningene og n\u00e6ringslivet, kan utgj\u00f8re en trussel for utvikling i Narvik. Flere akt\u00f8rer i det lokale n\u00e6ringslivet nevner tungrodde byr\u00e5kratiske prosesser som en utfordring, og enkelte beskriver kommunen som en \"Nei-kommune\". Slike utfordringer kan v\u00e6re til hindring for investeringer, nyetablering og utvikling av arbeidsplasser. Narvik kommune er i konkurranse med andre kommuner om \u00e5 tiltrekke seg n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer. Og dersom kommuneforvaltningen oppfattes som en konkurranseulempe, og ikke et fortrinn, kan det utgj\u00f8re en trussel. Samtidig m\u00e5 en forvente at n\u00e6ringslivet setter seg inn i gjeldende lover og de demokratiske prosessene som ligger bak kommunale avgj\u00f8relser. Kommunen m\u00e5 f\u00f8lge nasjonale retningslinjer i saksbehandlingen. For turismen er klima en trussel. Narvik er v\u00e6rutsatt, og de siste \u00e5rene har det v\u00e6rt d\u00e5rlige forhold for skianlegget med lite sn\u00f8 og mye vind. Et rykte som en v\u00e6rmessig ustabil feriedestinasjon kan v\u00e6re en alvorlig trussel for \u00e5 utvikle Narvik til en st\u00f8rre turistdestinasjon. Narvik trenger et differensiert arbeidsliv for \u00e5 tiltrekke seg flere barnefamilier til kommunen. De fleste familier best\u00e5r av to voksne som ser etter jobb, og med relativt svak og ensrettet ettersp\u00f8rsel etter arbeidskraft kan det v\u00e6re vanskelig for begge \u00e5 finne seg arbeid. Dette gj\u00f8r Narvik mindre attraktiv som tilflyttingskommune, og utgj\u00f8r dermed en trussel for vekst. Et raskt s\u00f8k p\u00e5 ledige stillinger p\u00e5 finn.no synligj\u00f8r denne utfordringen. 28. mai var det 2 heltidsstillinger og en deltidsstilling ledig i Narvik. Samme dag var det 65 ledige stillinger i Bod\u00f8, 107 stillinger ledig i Troms\u00f8 og svimlende ledige stillinger i Oslo. For et par som ser etter jobber, peker ikke Narvik seg ut som spesielt attraktivt. Fare for redusert akuttilbud ved Narvik Sykehus og f\u00e5 statlige arbeidsplasser kan forsterke denne utfordringen. Et mer likestilt arbeidsliv kan redusere dette problemet. For Narvik er det s\u00e6rlig viktig at kvinnene i st\u00f8rre grad tar tekniske utdannelsesl\u00f8p som det HiN tilbyr. Dermed blir det lettere \u00e5 finne jobb til begge de voksne i en familie med kommunens n\u00e6ringsstruktur. En siste trussel, som Narvik selv ikke har noen mulighet til \u00e5 p\u00e5virke, er internasjonale konjunkturer. Malmprisene er volatile og internasjonal kj\u00f8pekraft endrer seg. Kostnadsniv\u00e5et i Norge er h\u00f8yere enn v\u00e5re konkurrenter internasjonalt, og Narvik,\n\n32 32 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK og Norge for \u00f8vrig, m\u00e5 ha h\u00f8yere produktivitet enn v\u00e5re naboland. Dette er utfordringer som gjelder alt norsk eksportrettet n\u00e6ringsliv. Styrker Knutepunkt med jerbane og havn Fantastisk natur H\u00f8yskolen Muligheter H\u00e5logolandsbrua og ny flyplass (ledig tomt) Utvikle reiselivsproduktet Utnytte logistikken LKAB Svakheter St\u00f8rrelse Befolkningsstruktur Store avstander Manglende gr\u00fcnderkultur Krevende kommune Trusler Demografiske utfordringer Nedlegging av offentlige arbeidsplasser Forgubbing Ond sirkel Figur 11 Oppsummering SWOT-analyse for n\u00e6ringslivet i Narvik\n\n33 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 33 5 Fremtidig arealbehov og plassering av n\u00e6ringsareal 5.1 Tetthet og verdiskaping - agglomerasjonsanalyse Denne analysen tar utgangspunkt i fenomenet agglomerasjon. Kort fortalt inneb\u00e6rer agglomerasjon at det er en sammenheng mellom omfanget eller tettheten av \u00f8konomisk aktivitet i et omr\u00e5de og produktiviteten til bedriftene. Denne sammenhengen kan belyses b\u00e5de prinsipielt og empirisk (se blant annet Duranton og Puga (2004) 5 for en oversikt). Fra et prinsipielt st\u00e5sted vektlegges ofte tre mekanismer for \u00e5 forklare sammenhengen mellom tetthet og produktivitet: samsvar, deling og l\u00e6ring, Samsvar: inneb\u00e6rer at et st\u00f8rre arbeidsmarked vil gi grunnlag for en bedre match mellom hva arbeidstagere kan tilby av ferdigheter og bedriftenes behov for kompetanse. Deling: inneb\u00e6rer at produktivitetsgevinster oppst\u00e5r fordi bedriftene f\u00e5r tilgang til et komplett sett av markeder for ferdige produkter, innsatsvarer og tjenester. Videre blir konkurransen i markedene mer velfungerende. L\u00e6ring: inneb\u00e6rer at akkumulering og deling av kunnskap blir st\u00f8rre i omr\u00e5der med mye \u00f8konomisk aktivitet. Det mest utbredte praktiske modellene for \u00e5 ansl\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 agglomerasjonseffekter tar ikke direkte utgangspunkt i de tre mekanismene som er fremhevet over. I stedet benyttes en modell som beskriver empirisk sammenhengen mellom produk- 5 Duranton, G. og D. Puga (2004). Micro-foundations of urban agglomeration economies, in: J.V. Henderson and J.-F. Thisse (Eds), Handbook of Regional and Urban Economics (4), NY:Elsvier, Amsterdam.\n\n34 34 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK tivitet og \u00f8konomisk tetthet. COWIs empiriske modell er bygd opp p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: Datasettet som benyttes beskriver tetthet og produktivitet i norske kommuner. Modellen kan b\u00e5de estimeres som et tverrsnitt og ved hjelp av paneldata som ogs\u00e5 inkluderer tidsserier for hver enkelt kommune. Resultatene faller relativt bra overens med de to datasettene. Produktiviteten m\u00e5les ved hjelp av data for gjennomsnittlig bruttoinntekt fra skattestatistikken. Tanken er at jo mer produktive bedriftene i en kommune er, desto h\u00f8yere er l\u00f8nnsevnen til bedriftene. Skattestatistikken er publisert p\u00e5 kommunebasis, hvilket gj\u00f8r den godt egnet som datakilde til v\u00e5rt form\u00e5l. Inntektsdataene er underlagt vesentlige korreksjoner for \u00e5 kontrollere for at arbeidsstyrkens utdannelse og n\u00e6ringssammensetningen er vidt forskjellig mellom ulike kommuner. I indikatoren for den \u00f8konomiske tettheten inng\u00e5r antall sysselsatte. Dette er bare en av mange mulige tilstandsvariabler for \u00e5 m\u00e5le omfanget av \u00f8konomisk aktivitet i ett omr\u00e5de. For \u00e5 m\u00e5le tettheten i \u00e9n kommune, tas det i tillegg hensyn til at \u00f8konomisk aktivitet i nabokommunene. Dette tar h\u00f8yde for at en bedrift for eksempel kan rekruttere ansatte fra st\u00f8rre omr\u00e5der enn kommunen hvor bedriften er lokalisert. I tetthetsindikatoren inng\u00e5r avstanden mellom de ulike kommunene for \u00e5 ta hensyn til at \u00f8konomiske impulser mellom to omr\u00e5der avtar desto st\u00f8rre avstanden er. En mer detaljert beskrivelse av COWIs agglomerasjonsmodell finnes i Samfunns\u00f8konomen nr. 7/ (Dehlin, Halseth og Samstad, 2012). For \u00e5 analysere mulige virkninger av \u00f8kt tetthet i Narvik, har vi benyttet denne modellen til en scenarioberegning av plassering av fremtidige arbeidsplasser. I beregningene har vi forutsatt en \u00f8kning i sysselsettingen p\u00e5 26 prosent frem mot Dette er sterkere vekst enn befolkningsframskrivingene i middelalternativet tilsier, og en slik vekst forutsetter at det \u00f8konomiske potensialet i Narvik realiseres. I alternativet for h\u00f8y befolkningsvekst i SSBs befolkningsframskrivinger, vokser befolkningen med 28 prosent i denne perioden. S\u00e5 denne veksten er ikke usannsynlig. Vi har laget to scenarioer for \u00e5 belyse mulige effekter av fortetting. I det ene scenarioet blir de nye sysselsatte blir fordelt jevnt utover kommunen, mens i det andre blir alle nye arbeidsplasser plassert sentralt p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya. I det siste scenarioet blir dermed tettheten langt h\u00f8yere enn i det f\u00f8rste. Resultatene fra modellkj\u00f8ringene viser at det siste scenarioet, med h\u00f8y tetthet, vil gi en produktivitet p\u00e5 0,4 prosent h\u00f8yere enn det f\u00f8rste scenarioet. Det betyr en \u00f8kning i verdiskapingen p\u00e5 om lag 135 millioner \u00e5rlig i Narvik fra Dehlin F., Halseth A. og H. Samstad (2012): Samferdselsinvesteringer og verdiskapning. Samfunns\u00f8konomen nr. 7/2012.\n\n35 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 35 Slik scenarioene er utformet kan de fremst\u00e5 spisset i forhold til forventet utvikling. Men de gir en klar indikasjon p\u00e5 at det er til dels betydelig sentraliseringsgevinster \u00e5 hente i Narvik, og at dette b\u00f8r inng\u00e5 som et element i arealplanleggingen i kommunen. \u00d8kt fortetting i kommunen vil gi \u00f8kt verdiskaping. 5.2 Arealbruksanalyse I kapittel 4.2 s\u00e5 vi p\u00e5 hvordan bebyggelsen i vikte havn- og jernbaneomr\u00e5der er tilpasset sin mobilitetsprofil med utgangspunkt i ABC-prinsippet. Vi s\u00e5 at spesielt Narvik havn, men ogs\u00e5 Kleiva og \u00f8vrige havneomr\u00e5der har et potensiale for bedre utnyttelse av arealer i forhold til hvilke virksomheter som m\u00e5 ligge i direkte n\u00e6rhet til jernbanen og til havna. For \u00e5 styrke Narviks videre utvikling og posisjon b\u00f8r kommunen spesielt satse p\u00e5 fortetting av Narvikhalv\u00f8ya, samt utvikle omr\u00e5der som er i direkte n\u00e6rhet til jernbanen og havna (jfr. kapittel 4.2). Virksomheter som ikke m\u00e5 ligge langs jernbanen eller i havna b\u00f8r flyttes til andre omr\u00e5der. I kapittel 4.2 s\u00e5 vi at det er kontor og annen forretningsvirksomhet samt butikker som tar opp store jernbane- og havnen\u00e6re arealer. Disse type virksomheter vil ofte falle inn under A eller B-omr\u00e5der etter ABC-metode, noe som tilsvarer virksomheter som krever god tilgjengelighet. I Narvik vil dette tilsvare omr\u00e5der som ligger sentrumsn\u00e6rt og langs en sentral vei. Dagens E6 gjennom sentrum vil ogs\u00e5 de neste \u00e5rene v\u00e6re en hovedfarts\u00e5re, og plassering av kontor og forretning som er arealintensive langs denne vil v\u00e6re mer optimalt enn at disse ligger i byens havneomr\u00e5der. Figur 12 Markert med gr\u00f8nt er omr\u00e5der som i stor grad har sentrums- eller n\u00e6ringsform\u00e5l, som ligger sentralt til og langs hovedfarts\u00e5rer, men som ikke er del av havna.\n\n36 36 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Enkelte butikker og varehandel kan ofte med fordel plasseres i C-omr\u00e5der, alts\u00e5 steder som i praksis kun kan n\u00e5s med bil. Dette er virksomheter som krever mye plass. N\u00e5r H\u00e5logalandsbrua \u00e5pner vil Narvik knyttes n\u00e6rmere \u00d8yjord, men ogs\u00e5 reisetiden mellom Narvik og Bjerkvik og byene lengre nord vil kortes ned. I et kort perspektiv vil \u00d8yjord i liten grad ha en rolle i utviklingen av Narvik p\u00e5 grunn av manglende infrastruktur. P\u00e5 lengre sikt vil arealene langs ny E6 v\u00e6re interessante for butikker innenfor plasskrevende varer og annen virksomhet som \u00f8nsker \u00e5 ligge langs en hovedvei. N\u00e6ringsvirksomhet m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 spleise p\u00e5 regningen for utviklingen av infrastrukturen. P\u00e5 kort sikt er Bjerkvik det beste alternativet til Narvik. Siden avstandene er store og tettheten lav mellom Narvik og andre byer, er kollektivandelen lav. Narvik vil ogs\u00e5 i fremtiden v\u00e6re avhengig av personbilen, men gjennom \u00f8kt fortetting og plassering av virksomheter i tr\u00e5d med deres profil, vil sykkel v\u00e6re et godt alternativ til bil. Byen har et godt utgangspunkt for sykkel med en oversiktlig kvartalsstruktur i sentrum og korte avstander mellom sentrale m\u00e5lpunkter (se figur 13). Figur 13 Areal- og transportplanleggingsmodell (ATP-modell) av sykkel i Narvik. Sykkelanalysen tar utgangspunkt i en snittfart p\u00e5 12 km/t (middels hastighet) med utgangspunkt sentralt i Narvik (Brugata ved jernbanen). Analysen viser sammen\n\n37 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 37 med befolkningsdata (se figur 14) at det bor ca. 5,700 Narvikinger innenfor 10 minutts sykkeltur fra sentralt i Narvik (Brugata ved jernbanen). Innenfor 20 minutters sykkeltur bor det rundt 8,500, alts\u00e5 omtrent 60 prosent av Narvik bys befolkning. Ser vi til andre byer som Harstad, eller Oulu i Finland, satses det p\u00e5 sykkel som effektivt transportmiddel ogs\u00e5 i nordlige byer. I Harstadpakken som er lagt frem av Statens Vegvesen skal litt over \u00e9n fjerdedel av pakken p\u00e5 1,55 milliarder brukes p\u00e5 bygging og opprusting av gang- og sykkelveier. Klima er derfor ikke et avgj\u00f8rende hinder for satsing p\u00e5 sykling, selv om det kan gi en h\u00f8yere terskel. Ogs\u00e5 h\u00f8ydeforskjellen kan v\u00e6re et problem i deler av byen. Narvik b\u00f8r ogs\u00e5 satse p\u00e5 sykkelveier. N\u00e5r E6 legges i tunnel forbi sentrum, b\u00f8r det \u00e5pnes for nytenkning rundt vegsystemet i Narvik. Ved at biltrafikk og tungtrafikk i stor grad fjernes fra sentrum, vil man slippe st\u00f8yende og forurensende trafikk. Ulempen er at dettte ogs\u00e5 kan f\u00f8re til lavere aktivitet i sentrum siden denne i stor grad er bilbasert. En satsning p\u00e5 sykkel vil kunne motvirke denne effekten. Studier fra University of Washington viser at gater som fjernet gateparkering til fordel for gode sykkelveier og sykkelparkering opplevde en \u00f8kning i salg fra butikkene 7. Figur 14 Befolkning i Narvik p\u00e5 grunnkrets. Kraftigere oransje betyr h\u00f8yere befolkningstetthet. 7\n\n38 38 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Ser vi p\u00e5 befolkningstettheten sammen med sykkelanalysen ser man at det vil v\u00e6re viktig \u00e5 binde Narvik sammen p\u00e5 tvers av jernbanen som i dag deler byen i to. I et kortsiktig perspektiv vil derfor Brugata v\u00e6re en viktig gate \u00e5 legge spesielt til rette for syklister. Det samme gjelder for dagens E6. Gjennom sentrum er E6 i dag sv\u00e6rt bred, og vil v\u00e6re overdimensjonert n\u00e5r ny E6 st\u00e5r ferdig. Ved \u00e5 bygge brede og gode sykkelveier langs E6 som kobles p\u00e5 Brugata, samt skjermet sykkelparkering vil sykkel kunne konkurrere med bilen ogs\u00e5 p\u00e5 vinterhalv\u00e5ret. Oppvarmede sykkelveier b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes langs disse to veiene. Figur 15 Vintersyklister i Oulu nyter godt av sykkelveier som er oppvarmet og ryddet for sn\u00f8. Kilde: Oulu.com (Oulu/Ule\u00e5borg kommune) 5.3 Anbefalinger For kommuneadministrasjonen er det viktig \u00e5 utnytte virkemidler de selv kontrollerer, samtidig som de har en aktiv p\u00e5driverrolle mot andre myndigheter, lokalt n\u00e6ringsliv og lokalbefolkningen. Blant de mest effektive virkemidlene kommunen selv r\u00e5r over er arealpolitikken. Narvik kommune har knapphet p\u00e5 arealer med tilgang p\u00e5 havn og jernbane, men har god tilgang p\u00e5 de fleste andre typer areal. Arealpolitikken i Narvik har gode forutsetninger for \u00e5 gj\u00f8re Narvik enda bedre p\u00e5 det de allerede er gode p\u00e5: Narvik kan bli bedre som logistikknutepunkt, og kan bli bedre som by. Det viktigste Narvik kommune kan gj\u00f8re er \u00e5 la havna v\u00e6re havn. Og kun det. All aktivitet som ikke er direkte knyttet til havna b\u00f8r flyttes ut for \u00e5 frigj\u00f8re arealer for de som trenger det mest. De bedriftene som kan skape h\u00f8yest verdiskaping gjennom havnetilknytning b\u00f8r ligge der. Det anbefales at arealpolitikken i Narvik forutsetter at dobbeltspor p\u00e5 Ofotbanen realiseres. Det vil \u00f8ke kapasiteten p\u00e5 jernbanen betraktelig. Det \u00f8ker ogs\u00e5 potensialet for Narvik havn. Planene for utvidelse av havna til H\u00e5kvik b\u00f8r derfor sees i\n\n39 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 39 sammenheng med status for planene for dobbeltspor. Narvik b\u00f8r t\u00f8rre \u00e5 tenke stort, og mulighetene som \u00e5pner seg ved utviding av havnearealene og forlenging av jernbanesporet er sv\u00e6rt interessante. Nedlegging av flyplassen p\u00e5 Framnes vil gj\u00f8re attraktive tomter ledig ytterst p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya. Her er det gode muligheter for \u00e5 knytte seg til LKAB sitt jernbanespor, og det gir tomta spesielt gode forutsetninger for n\u00e6ringsliv. Bedrifter med spesielt stor produktivtetsgevinst ved plassering n\u00e6rt havn og jernbane b\u00f8r f\u00e5 plass der. Videreforedling av jernmalmen som kommer inn kan v\u00e6re en god l\u00f8sning. Narvik er i en region med stor fiskeproduksjon, og mye fisk fraktes med tog ut fra Narvik. Verdien p\u00e5 fiskeproduktene avtar raskt med tiden det tar \u00e5 n\u00e5 markedene. Et fiskeslakteri i Narvik vil v\u00e6re ideelt med tanke p\u00e5 transporttid og kostnader, og kan gi betydelig merverdi. Men da m\u00e5 det frigis areal og gis tillatelser til ventemerder utenfor slakteriet. Dette m\u00e5 i s\u00e5 fall veies opp mot andre hensyn. For \u00e5 skaffe en mer levende by b\u00f8r mest mulig av dagligvarehandelen, salg av ikke-plasskrevende varer og tjenestetilbudet ligge p\u00e5 gateplan i sentrum p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya. Det b\u00f8r ikke bygges flere kj\u00f8pesentre i regionen. Mer handel og aktivitet i bygaten vil gi byen et sterkere urbant preg, og det vil gj\u00f8re Narvik mer attraktiv som tilflyttingskommune. Plasskrevende varer og bilbasert handel b\u00f8r plasseres utenfor Narvikhalv\u00f8ya. Omr\u00e5dene rundt Bjerkvik utpeker seg som et bra sted for slik handel. Men der b\u00f8r det ikke tillates handel som konkurrerer med sentrumshandelen p\u00e5 Narvikhalv\u00f8ya eller i Bjerkvik sentrum. H\u00f8yskolen og teknologibyen b\u00f8r knyttes enda sterkere sammen. Det kan med fordel jobbes for en delvis samlokalisering, hvor ingeni\u00f8rstudentene oppholder seg mer i teknologibyen under studieperioden. Med Nord-Norges beste tilgang p\u00e5 ingeni\u00f8rstudenter b\u00f8r Narviks industri v\u00e6re blant landets mest produktive og innovative. Turismen i Narvik har et stort potensial, men det krever investeringer i Narvikfjellet for fullt ut realisere dette. B\u00e5de utvikling av tomtene til hytter, hus og hoteller samt utbygging av heisanlegget for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten, m\u00e5 gjennomf\u00f8res for \u00e5 gj\u00f8re Narvikfjellet til et moderne anlegg tilpasset ulike grupper turister.\n\n40 40 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 6 Mineraler 6.1 Innledning Berggrunnen i Narvik kan deles i to hovedsoner med grunnfjell i s\u00f8r\u00f8st det s\u00e5kalte Rombaksvinduet - og dekkebergarter i nordvest (Figur 16). Grunnfjellet er mer enn 1,7 milliarder \u00e5r gammelt og er dominert av granittiske bergarter, men vulkanske bergarter og sedimenter forekommer ogs\u00e5. Grunnfjellsbergartene er trolig dannet som resultat av en kollisjon mellom havskorpe i vest og kontinentalskorpe i \u00f8st i jordens urtid. Dekkebergartene er bergarter som ble skj\u00f8vet s\u00f8r\u00f8stover fra sine opphavsomr\u00e5der under den kaledonske fjellkjedefoldingen for millioner \u00e5r siden (Figur 16). Bergartene kan ha v\u00e6rt skj\u00f8vet opp til flere hundre kilometer. Dekkebergartene best\u00e5r av havbunnsbergarter, sedimenter og dypbergarter, og innbefatter blant annet kalkstein og marmor som opptrer i avlange soner i gneis- og skiferbergarter. L\u00f8smassene i Narvik kommune er dannet under den siste istid og i den etterf\u00f8lgende isfrie perioden. I dalf\u00f8rene finnes hovedsakelig breelv- og elvemateriale som best\u00e5r av store mengder sand og grus med relativt lite finstoff (Figur 17). I tillegg finnes det noe morenemateriale som er avsatt under eller foran isen. Langs de bratte fjellsidene dominerer skredmateriale, og i mindre omr\u00e5der blant annet i H\u00e5kvik og Bjerkvik finnes havleire som er avsatt p\u00e5 dypt vann f\u00f8r landhevingen. Marin grense i Bjerkvik er oppgitt \u00e5 v\u00e6re ca. 90 m.o.h. (Andersen, 1975). Forvitringsjord dekker spesielt omr\u00e5dene innenfor dekkebergartene og gir her opphav til et n\u00e6ringsrikt jordsmonn med frodig vegetasjon. Innenfor grunnfjellsomr\u00e5dene finnes store omr\u00e5der med bart fjell med kun spredte flyttblokker. Utnyttelse av geologiske ressurser er viktig for samfunnet, og kjennskap til verdifulle forekomster b\u00f8r derved inng\u00e5 i den langsiktige kommunale arealforvaltningen. I mineralstatistikken skilles det mellom fem ulike grupper r\u00e5stoffer: Industrimineraler (bl.a. kalkstein, olivin, kvarts), metalliske malmer (bl.a. jern, nikkel, ilmenitt), naturstein (bl.a. granitt, skifer), bygger\u00e5stoffer (sand, grus, pukk) og energimineraler (steinkull og torv) (NGU, 2014). I dag tas det ut bare sand-, grus- og pukk i Narvik, men kommunen har i tillegg til bygger\u00e5stoffene flere interessante forekomster av industrimineraler, metalliske malmer og naturstein.\n\n\n\n\n\n41 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 41 Mesteparten av l\u00f8smassene ble avsatt i slutten av siste istid, og er dermed i et menneskelig tidsperspektiv en ikke-fornybar ressurs. Disse avsetningene representerer viktige \u00f8konomiske verdier. Masseuttak f\u00f8rer ofte med seg store inngrep i naturen, og ofte ser en at f\u00f8lgende problemstillinger dukker opp: Arealkonflikter og interessemotsetninger mellom masseuttak og annen bruk av omr\u00e5det; Milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l som f\u00f8lge av at landskapet blir forandret, st\u00f8v og st\u00f8y fra virksomheter og trafikk som kommer som f\u00f8lge av virksomheten; Resurssp\u00f8rsm\u00e5l og behovet for en forsvarlig og langsiktig forvaltning. Kildegrunnlaget for denne analysen er (Bargel, Boyd, & Dahl, 1995) (Eilertsen, Stalsberg, & T\u00f8nnesen, 2011) (Wolden, 1999) og ellers NGUs databaser. Figur 16 Berggrunnsgeologisk kart over Narvik kommune (www.ngu.no)\n\n.\")\n\n42 42 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Figur 17 L\u00f8smassekart over Narvik kommune 6.2 Forekomster Narvik ble grunnlagt p\u00e5 utnyttelse av jernmalmen i Kiruna, og Ofoten har en lang tradisjon for utnyttelse av ressursene i berggrunnen (Bargel, Boyd, & Dahl, 1995). Utnyttelsen av disse ressursene har variert bakover i tid avhengig av hvilke mineraler som det har v\u00e6rt interesse for og hva som har v\u00e6rt \u00f8konomisk drivverdig. Nikkel-kobbermalmene finnes helst i magnesiumrike bergarter dominert av mineralene olivin, pyroksen og til dels amfibol (R\u00e5nafeltet) Industrimineraler, metalliske malmer og naturstein Det er registrert 10 forekomster av naturstein (Figur 21 og Tabell 7), 15 forekomster av industrimineral (Figur 18 og Tabell 5) og 63 forekomster av metaller (Figur 19 og Tabell 6) i Narvik kommune. De aller fleste er vurdert \u00e5 v\u00e6re av liten, eller ingen lokal betydning. 6 forekomster av metaller er vurdert \u00e5 kunne v\u00e6re \u00f8konomisk viktig (Tabell 6).\n\n\n\n.\")\n\n. Gull forekommer i Gautelisomr\u00e5det og kan v\u00e6re av \u00f8konomisk interesse (Tabell 6).\")\n\n, og som best\u00e5r av magnetitt med et\")\n\n44 44 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Metaller I grunnfjellomr\u00e5dene (de \u00f8stlige omr\u00e5dene i Narvik kommune) finnes det malmforekomster av flere typer (Figur 20). Gull forekommer i Gautelisomr\u00e5det og kan v\u00e6re av \u00f8konomisk interesse (Tabell 6). Sinkforekomster er det flere av, hvor de av st\u00f8rst interesse ligger vest i Narvik kommune ved Hammarfjell. Ved Fagernesfjellet er det en st\u00f8rre forekomst av jernmalm som tidligere er unders\u00f8kt (Bargel, Boyd, & Dahl, 1995), og som best\u00e5r av magnetitt med et gjennomsnittlig jerninnhold p\u00e5 n\u00e6r 28 prosent. Figur 19 Oversikt over metallforekomster i Narvik kommune (www.ngu.no)\n\n45 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 45 Navn p\u00e5 Forekomstomr\u00e5de Forekomstomr\u00e5de Lengdegrad Breddegrad Materialtype Produksjon Betydning hovedtype Subtype Aktivitet Offentlig \u00d8konomisk Metaller Fagernesfjellet Gautelis Hammarfjell \u00d8stre Basemetaller Sink Reserverkommentarer Jernmetaller I Kleiva-feltet kan man (Fe, Mn, Ti) Jern Pr\u00f8vedrift (nedlagt) Kan v\u00e6re viktig vente 1,2 mill.t. malm Edelmetaller (Au, Ag, PGE) Gull Pr\u00f8vedrift (nedlagt) (ingen data) Kan v\u00e6re viktig R\u00f8sking (Produksjon tonn) (ingen data) Kan v\u00e6re viktig Tippvolum 30 m\u00b3 Hammarfjell Midtre Basemetaller Sink R\u00f8sking (ingen data) Kan v\u00e6re viktig Tippvolum 5 m\u00b3 Hammarfjell Vestre Basemetaller R\u00f8sking (ingen data) Kan v\u00e6re viktig Tippvolum 5 m\u00b3 Gr\u00f8ntuva Basemetaller Sink R\u00f8sking (ingen data) Kan v\u00e6re viktig Tippvolum 10 m\u00b3 Tabell 6 Forekomster av metaller registrert i NGUs databaser som \"kan v\u00e6re viktig\" under \u00f8konomisk betydning. \"PGE\" st\u00e5r for \"Platinium Group Elements\"og best\u00e5r av ruthenium, rhodium, palladium, osmium, iridium og platinium. Basemetaller er Cu, Zn, Pb, Fe sulfider, As, Sb, Bi, Sn. Figur 20 Mineralforekomster i Narvik kommune.\n\n47 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 47 Navn p\u00e5 forekomstomr\u00e5de Naturstein Forekomst omr\u00e5de Lengdegrad Breddegrad Materialtype Produksjon Betydning Hovedtype Subtype Aktivitet Offentlig \u00d8konomisk Historisk Forneset Skifer Glimmerskifer Pr\u00f8vedrift Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Nei Beisfjorden Skifer Kvartsittskifer Prospektering Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Nei Kjerringneset nord Blokkstein Granitt Steinbrudd (nedlagt) Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Ja Sildvika Skifer Skifer Ikke vurdert Ikke vurdert Sildvikskaret Blokkstein Granitt Prospektering Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Nei Jernvatn Blokkstein Granitt Prospektering Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Nei Kjerringneset s\u00f8r Blokkstein Granitt Steinbrudd (nedlagt) Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Ja Brennhaugen Blokkstein Gneis Steinbrudd (nedlagt) Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Ja Klubbvik Blokkstein Kleberstein Prospektering Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Nei Djupvik Blokkstein Gneis Steinbrudd (nedlagt) Liten eller ingen lokal betydning Lite viktig Nei Tabell 7 Forekomster av naturstein i Narvik kommune Bygger\u00e5stoffer (sand, grus og pukk) Sand og grus Sand- og grusressursene finnes i breelv- og elveavsetningene i dalf\u00f8rene. Disse er avsatt i rennende vann noe som har medf\u00f8rt sortering etter kornst\u00f8rrelser. Dette har f\u00f8rt til konsentrasjon av sand og grus p\u00e5 bekostning av blokk, stein, silt og leire. Partiklene er kraftig slitt, noe som har f\u00f8rt til at de svakeste bergartene ofte er fjernet. Kvaliteten p\u00e5 avsetningene varierer en del avhengig av opphavsbergarten og transportlengden av materialet. I Narvik kommune er det registrert 21 sand- og grusforekomster hvorav 14 er volumberegnet til totalt \u00e5 inneholde ca. 96. millioner m\u00b3 sand og grus (NGU ressursrapport pr ). De utnyttbare mengdene er imidlertid betydelig mindre enn det totale volumet, og ved bruk av NGU sin modell for beregning av forekomstenes totale og utnyttbare volum (www.ngu.no), er de utnyttbare mengdene til byggetekniske form\u00e5l fra disse forekomstene estimert til ca. 41 millioner m\u00b3. Skamdalen ved Beisfjord er den st\u00f8rste sand- og grusforekomsten i kommunen og i dag den viktigste i forsyningen av bygger\u00e5stoff sammen med H\u00e5kvik (Figur 25). Forekomstene Skamdalen og H\u00e5kvik er begge breelvavsetninger med estimert volum utnyttbart materiale p\u00e5 henholdsvis 7.0 og 2.8 millioner m\u00b3 (Tabell 8). Forekomsten Prestjorddalen er en breelvavsetning ved Bjerkvik som er viktig i forsyningen av masser nord i kommunen (Figur 23). I Skjomen s\u00f8r i kommunen tas det ut masser fra Sandmo som er en viktig forekomst spesielt til lokale form\u00e5l. Fra forekomsten Fjellbu er det tidligere tatt ut store mengder sand- og grusmasser til lokale form\u00e5l. NGU har gjennomf\u00f8rt en klassifisering av hvor viktige sand- og grusforekomstene er som ressurs basert p\u00e5 massenes mekaniske egenskaper, bergarts- og mineralinnholdet, forekomstenes volum og uttakenes beliggenhet i forhold til bebyggelse, vegnettet og forbruksomr\u00e5dene. Forekomstene er delt inn i klassene \"Meget viktige\", \"Viktige\", \"Lite viktige\" og \"Ikke vurdert\". En oversikt over sand- og grusforekomstene med klassifisering samt totalt volum og utnyttbart volum er gitt i tabell 1. Lokalisering av forekomstene er vist i figurene Figur 21 til Figur 25.\n\n53 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 53 Figur 26 Oversikt over forekomster av grus/pukk og forekomstenes betydning som ressurs i omr\u00e5det ved Skjomen (www.ngu.no) Pukk Pukk er knust steinmateriale sortert til en viss kornst\u00f8rrelse innen omr\u00e5det 4-80 mm og brukes blant annet i betong og til veiform\u00e5l. Bergarter som skal benyttes til pukk m\u00e5 ha gode mekaniske egenskaper og ikke inneholde lettoppl\u00f8selige mineraler som sulfider.\n\n54 54 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK I Narvik kommune er det i dag registret 2 pukkverk i drift (www.ngu.no). Det st\u00f8rste og viktigste pukkverket er Rombak Pukkverk AS (forekomstnummer ) som ble etablert i Pukkverket ligger ved Rombaksbrua p\u00e5 s\u00f8rsiden av Rombaksfjorden (Figur 23). Den dominerende bergarten i pukkverket er glimmergneis (Figur 26). Rombak Pukkverk leverer til mange forskjellige form\u00e5l som veg, betong og str\u00f8sand for flyplassene i Nord-Norge. Ca. 80 prosent av produksjonen eksporteres ut av kommunen, og forekomsten er klassifisert som regionalt meget viktig. Figur 27 Rombak pukkverk AS (www.ngu.no) Pukkverket Gneisvikskaret (forekomstnummer ) ble startet s\u00f8r for Bjerkvik i Forekomsten er en gneis/glimmergneis hvor det er etablert pukkproduksjon og et steinbrudd. Bergarten knuses i ulike fraksjoner og brukes til forskjellige form\u00e5l som gr\u00f8fter, drenering og fyllmasse. Forekomsten er vurdert som en viktig lokal ressurs. Det ble tidligere produsert pukk i Tytteb\u00e6rvika (forekomstnummer ) p\u00e5 nordsiden av Rombaksfjorden ved Rombaksbrua og ved Knusartoppen rett s\u00f8r for Rombaksbrua (forekomstnummer ), men disse pukkverkene er i dag ikke i drift. 6.3 Fremtidig ressursutnyttelse Industrimineraler, metalliske malmer og naturstein De fleste av malmforekomstene i Narvik kommune er per i dag av liten betydning, men tilstedev\u00e6relsen av disse sm\u00e5, men gjerne rike forekomstene, antyder at det kan finnes forekomsttyper som kan bli drivverdige i fremtiden. Ved eventuell utnyttelse av mineralforekomster s\u00e5 m\u00e5 dette vurderes opp mot ulemper som er knyttet til visuell og milj\u00f8messig p\u00e5virkning p\u00e5 naturen. All mineralutnytting tar en dag slutt,\n55 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 55 og da er det viktig at avslutningen er planlagt skikkelig slik at omr\u00e5det kan utnyttes til andre form\u00e5l eller f\u00f8res tilbake til slik omr\u00e5det var f\u00f8r Bygger\u00e5stoffer (sand, grus og pukk) Fremtidig behov for bygger\u00e5stoff Narvik kommune har de nest st\u00f8rste sand- og grus ressursene i Nordland fylke etter Saltdal kommune (Wolden, 1999). Generelt anses kommuner med total volum av sand- og grusressurser \\<5 mill. m\u00b3 \u00e5 ha sm\u00e5 ressurser, mens kommuner med totalt volum mellom 5-20 mill. m\u00b3 anses \u00e5 ha middels store ressurser. Dersom det totale volumet er \\>20 mill. m\u00b3, anses kommunen \u00e5 ha store sand- og grusressurser, og Narvik kommune med ca. 41 mill. m\u00b3 ligger i denne siste kategorien. Ressursregnskap for sand, grus og pukk i Narvik kommune viser at det ble tatt ut tonn sand og grus fra 9 forekomster i Narvik og tonn pukk i 2001 (www.ngu.no). Mineralstatistikken fra Direktoratet for mineralforvaltning og NGU for 2011 viser et uttak p\u00e5 knapt tonn pukk for dette \u00e5ret, mens det ble solgt i underkant av tonn sand og grus. Basert p\u00e5 opplysninger gitt av Narvik kommune, er det grunn til \u00e5 tro at behovet for bygger\u00e5stoff i kommunen vil holde seg relativt stabilt i \u00e5rene fremover. Med fornuftig forvaltning av bygger\u00e5stoffsressursene i kommunen vil derfor Narvik kunne v\u00e6re selvforsynt med bygger\u00e5stoff til de fleste form\u00e5l i mange \u00e5r fremover. De forekomstene som utnyttes i dag vil ogs\u00e5 i fremtiden v\u00e6re viktige i forsyningen av sand, grus og pukk til ulike form\u00e5l i kommunen. I tillegg kan forekomster som ikke utnyttes i dag bli viktige forsyningsomr\u00e5der ved fremtidig behov. Det er derfor viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 ulike brukerinteresser og utnyttelser av disse som kan v\u00e6re aktuelle innenfor de samme omr\u00e5dene. Dette dreier seg for eksempel om utnyttelse av omr\u00e5dene til bygging, grunnvannsuttak, jordvarmeuttak, deponier, milit\u00e6re form\u00e5l og jordbruk. Kvaliteten p\u00e5 massene er avgj\u00f8rende for hvilke og i hvor stor grad forekomstene kan utnyttes i framtiden. Sand, grus og pukk brukes til mange forskjellige form\u00e5l hvor det stilles ulike krav til egenskaper og kvalitet. De strengeste materialkravene stilles for bruk i vegbygging, spesielt faste vegdekker og til betongprodukter. Gode forekomster har generelt h\u00f8yt sand- og grusinnhold, lite finstoff og et styrkemessig godt materiale. Til kommunaltekniske form\u00e5l som dreneringsmasser og fyllmasse, er kravene til bygger\u00e5stoffenes egenskaper og kvalitet mindre strenge. Det er viktig \u00e5 ha oversikt over forekomster med god kvalitet til byggetekniske form\u00e5l siden stort forbruk sammen med nedbygging av forekomster har f\u00f8rt til knapphet p\u00e5 slike ressurser mange steder i Norge. Etablering eller utvidelse av masseuttak f\u00f8rer ofte med seg store inngrep i naturen og slike inngrep m\u00e5 veies opp mot blant annet tilstedev\u00e6relse av verneverdige naturtyper og plante- og dyrearter. Uttak, foredling og transport av bygger\u00e5stoffprodukter medf\u00f8rer ogs\u00e5 ofte ulemper i form av st\u00f8v, st\u00f8y og stor trafikkbelastning for n\u00e6romr\u00e5dene. Det er derfor viktig at uttaksomr\u00e5der sikres med en buffersone mot annen utbyggingsaktivitet.\n\n56 56 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Viktige fremtidige sand-, grus- og pukkforekomster Forekomstene Skamdalen og H\u00e5kvik vil forbli de viktigste sand- og grusforekomstene i Narvik kommune fremover (www.ngu.no, Wolden, 1999). Massene kan benyttes til veg og betongform\u00e5l og til enklere form\u00e5l som str\u00f8sand, fylling, o.l. Det er ikke registrert verneverdige arter, naturtyper eller kulturminner i Milj\u00f8direktorates Naturbase for disse omr\u00e5dene. Beisfjordforekomsten inneholder hovedsakelig sand som kan benyttes i tilslag til betong. Det er ikke registrert verneverdige arter eller naturtyper i dette omr\u00e5det, men deler av breelv- og elveavsetningen er i dag bebygd. I den nordlige delen av kommunen vil Prestjorddalen forekomsten v\u00e6re en viktig lokal ressurs. Massene har imidlertid relativt d\u00e5rlig mekanisk kvalitet p\u00e5 grunn av at l\u00f8smassene er dannet av lokale bergarter med stort innhold av glimmerskifer. Det er ikke registrert verneverdige arter, naturtyper eller kulturminner i Milj\u00f8direktoratets Naturbase for dette omr\u00e5det. Hergotforekomsten inneholder store sand- og grusvolum, men kvaliteten begrenser ogs\u00e5 disse massene n\u00e5r det gjelder utnyttelse til tekniske form\u00e5l. Rombaksbotnforekomsten inneholder ogs\u00e5 store volum med hovedsakelig grove masser egnet for knusing. Ved behov for denne type masser kan forekomstene bli viktige forsyningsomr\u00e5der i fremtiden. Rombaksavsetningen er registrert som en viktig naturtype i Naturbase med enkelte arter av s\u00e6rlig stor forvaltningsinteresse. I den s\u00f8rlige delen av kommunen vil Sandmoforekomsten ha stor lokal betydning som forsyningsomr\u00e5de til form\u00e5l uten krav til grovt materiale. Fjellbuforekomsten inneholder store volum med til dels grovt materiale egnet for knusing til vegform\u00e5l. Beliggenheten gj\u00f8r imidlertid uttak til annet enn lokale form\u00e5l mindre interessant. Haugbakken- og R\u00e5viforekomstene er blitt pr\u00f8vetatt med tanke p\u00e5 utnyttelse av sand til betongtilslag, og kan i framtiden bli viktige ressurser. Det er ikke registrert verneverdige arter, naturtyper eller kulturminner i Milj\u00f8direktoratets Naturbase for disse omr\u00e5dene med unntak av en lokalitet for arter av s\u00e6rlig stor forvaltningsinteresse i den s\u00f8r\u00f8stlige delen av Fjellbuforekomsten. Rombak Pukkverk vil forbli en meget viktig forekomst for bygger\u00e5stoff i framtiden. I tillegg til \u00e5 forsyne kommunen med bygger\u00e5stoff til forskjellige form\u00e5l, vil masser fra denne forekomsten v\u00e6re viktig for eksport til andre steder i Nord-Norge. Pukkverket i Geisvikskaret vil ogs\u00e5 v\u00e6re en viktig forekomst for bygger\u00e5stoff i framtiden. Det er ikke registrert verneverdige arter, naturtyper eller kulturminner i Milj\u00f8direktorates Naturbase for disse pukkverks-omr\u00e5dene. En oppsummering over viktige forekomster i en framtidig forsyning av bygger\u00e5stoff i Narvik kommune er vist i Tabell 9. De \u00f8vrige forekomstene som er registret i kommunen (Tabell 5) er vurdert til \u00e5 v\u00e6re mindre interessant for framtidig drift basert p\u00e5 massenes kvalitet, forekomstens st\u00f8rrelse/lokalisering og andre brukerinteresser.\n\n60 60 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK Produksjonsvolum landbruksprodukter 2014 Melkeproduksjonen har st\u00f8rst omfang (m\u00e5lt som sysselsetting) av landbruksproduksjonene og samlet melkekvote i kommunen var i liter, mens levert melkemengde var liter fra 5 aktive melkeprodusenter. Fra produsenter i kommunen ble det solgt kg storfekj\u00f8tt, 800 kg gris, kg sau og lammekj\u00f8tt og 1000 kg ull og kg poteter. I H\u00e5kvik er det et potetpakkeri i drift. Omfanget av potetproduksjon har minket betydelig, men b\u00f8r kunne f\u00e5 \u00f8kt omfang igjen da det er et betydelig konkurransefortrinn for potetprodusentene \u00e5 ha kort avstand til pakkeri/grossist. 7.2 Hvor finnes landbruket i Narvik? Det er naturlig \u00e5 dele kommunen inn i tre omr\u00e5der, Bjerkvik/\u00d8yjord, Narvik/Beisfjord og H\u00e5kvik/Skjomen for \u00e5 se p\u00e5 hvordan arealer er i bruk til landbruksform\u00e5l og se dette opp mot potensielle ressurser i form av dyrka arealer som ikke er i bruk og arealer som kan nydyrkes. Tabell 13 nedenfor viser pr omr\u00e5de oversikt over aktive produsenter, hvilke produksjoner som er dominerende, antall dekar i drift og sum areal pr driftsform. I tillegg h\u00f8stes arealer i Vidrek n\u00e6r grensen til Ballangen kommune av b\u00f8nder i Ballangen. Dette arealet kommer derfor ikke med i statistikken for s\u00f8knad om produksjonstillegg for Narvik. Driftsenheter med husdyrproduksjon av noe omfang, trenger et betydelig areal for \u00e5 ha nok ressursgrunnlag.\n\n62 62 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK 7.4 Metode og data Metoden som er valgt baserer seg p\u00e5 data fra produksjonstilskuddsregistret hos Landbruksdirektoratet og driftsgranskingene hos NILF. Landbruksdirektoratets produksjonstilskuddsregister per 1.januar og per 31. august gir opplysninger om antall husdyr, antall dekar med ulike vekster og antall bruk. Med utgangspunkt i NILFs driftsgranskingsdata har vi valgt \u00e5 definere verdiskaping p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: Sum inntekter (produksjonsinntekter), jordbruket + Familiens arbeid p\u00e5 nyanlegg - Sum kostnader, jordbruket + Kostnader, leid hjelp + Kostnader, jordleie = \u00abBruttoprodukt til faktorpris\u00bb (hvor tilskudd er inkludert) - Sum avskrivninger, jordbruket = \u00abNettoprodukt til faktorpris\u00bb (hvor tilskudd er inkludert) = Faktorinntekt I v\u00e5re verdiskapingsberegninger er det fokusert mest p\u00e5 \u00abnettoprodukt til faktorpris\u00bb. Det dette resultatm\u00e5let vi legger til grunn n\u00e5r vi omtaler \u00abverdiskaping\u00bb Datagrunnlag I 2012 var det med 10 melkeproduksjonsbruk fra sone G, distriktstillegg melk med i driftsgranskingene i jordbruket. I gjennomsnitt hadde disse brukene 15,0 \u00e5rskyr. Sone G omfatter nordlige deler av Nordland og s\u00f8rlige deler av Troms. Nedenfor er det satt opp en beregning av verdiskapingen og sysselsettingen for dette gjennomsnittsbruket for Det er tatt utgangspunkt i driftsgranskingstallene for 2012 og s\u00e5 er de ulike tallene justert p\u00e5 grunnlag av prisniv\u00e5et i 2012 og For tilskudd er tallene justert p\u00e5 grunnlag av satsene i de to ulike \u00e5rene.\n\n64 64 NORDNORGES LOGISTIKKHOVEDSTAD HANDELS- OG N\u00c6RINGSANALYSE FOR NARVIK brukene i Narvik er sm\u00e5 og dette gj\u00f8r at tallene for verdiskaping og sysselsetting er forholdsvis usikre. En \u00e5rsak til at saueholdet er s\u00e5pass lite, kan skyldes at det er forholdsvis mye rovdyr i kommunen. Indre Ofoten sankelag mistet i perioden 2004 til 2012 nesten 13 prosent av sau og lam p\u00e5 utmarksbeite. For lammene var tapsprosenten p\u00e5 nesten 18 prosent. Dette kan nok ha v\u00e6rt en medvirkende \u00e5rsak til at enkelte g\u00e5rdbrukere har sluttet med sau. N\u00e5r det er lite sau og lam igjen p\u00e5 beite i et omr\u00e5de, vil tapsprosenten naturlig nok bli h\u00f8y n\u00e5r det er mye rovdyr. \u00d8konomien i saueholdet har blitt en god del bedre i l\u00f8pet av de siste 10 \u00e5rene, og derfor er verdiskapingen av saueholdet i Narvik en god del h\u00f8yere i 2014 enn i N\u00e5r en mj\u00f8lkeprodusent slutter med melk, g\u00e5r han/ho ofte over til ammekuproduksjon i en periode inntil driftsapparatet er nedslitt og s\u00e5 slutter han helt med husdyrproduksjon. Dette har ogs\u00e5 skjedd i Narvik. I 2004 var det 59 ammekyr i Narvik og dette var redusert til 24 ammekyr i Potetproduksjon er den viktigste av de andre jordbruksproduksjonene i Narvik. I 2014 stod potetproduksjonen for en verdiskaping p\u00e5 en halv million kroner og gav en sysselsetting p\u00e5 vel et \u00e5rsverk. Figur 28 viser hvordan verdiskapingen har utviklet seg over \u00e5r n\u00e5r vi ogs\u00e5 tar hensyn til inflasjonen. M\u00e5lt i 2014-kroner var verdiskapingen av hele jordbruket p\u00e5 4,7 millioner kroner i Verdiskapingen i 2014 var bare p\u00e5 60 prosent av det den var i Figur 28 Verdiskapingen av jordbruket i Narvik. 2004, 2009 og Inflasjonsjusterte tall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcc1ae3c-7e7c-4963-9ee1-7da3fcbbe856"} {"url": "http://www.norskcasinoguide.com/blackjack.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:27Z", "text": "# L\u00e6r Blackjack-regler p\u00e5 nett\n\nAll gambling involverer flaks, Blackjack inneholder i hvertfall et lite ferdighetsmoment, ikke bare flaks. En god Blackjack spiller kan endre casinoets normale odds med \u00e5 spille med en god strategi/system og kan ogs\u00e5 noen ganger endre oddsen i sin fav\u00f8r. \n \n\nCasinoEuro har lansert Single Deck Blackjack - perfekt for nybegynnere\\! \nSpill multiplayer blackjack turneringer - gratis\\!\n\n \n***Hva er Blackjack ?***\n\n \nBlackjack (ogs\u00e5 kalt Tjueett) er et av de mest popul\u00e6re og kjente av moderne kasinospill. Det er et spill mellom spilleren og kortgiveren. \n \nM\u00e5let i Blackjack er \u00e5 f\u00e5 en h\u00e5nd med h\u00f8yest mulig verdi uten \u00e5 overskride 21. Alle bildekort (konger, damer og knekter) har en verdi p\u00e5 ti (10), og ess kan ha en verdi p\u00e5 ?n (1) eller elleve (11).\n\n \n \n***Slik spiller du Blackjack*** \n \n\n\\- S\u00e5 snart du har bestemt hvor mye du vil satse, kan du starte spillet. Klikk p\u00e5 knappen Deal (Del ut). \n \n\\- Dealeren gir to kort til deg og to til seg selv. Dealerens f\u00f8rste kort ligger opp s\u00e5 du kan se det, det andre ligger ned. \n \n\\- N\u00e5r det siste kortet er delt ut, kan du enten be om et nytt kort (Hit) eller velge \u00e5 st\u00e5 med de kortene du har (Stand). Avhengig av hvilke kort du f\u00e5r kan du ogs\u00e5 f\u00e5 valget om \u00e5 Double(doble) eller Split(Splitte). \n \n\\- Hvis de to f\u00f8rste kortene som har f\u00e5tt utdelt, er et ess og et kort med verdien ti, har du Blackjack (21), og med mindre giveren har et ess og et kort med verdien ti, vinner du spillet og f\u00e5r utbetalt normalt 2,5 ganger din opprinnelige innsats. \n \n\\- Hvis du ber om et nytt kort (hit) og verdien p\u00e5 h\u00e5nden din n\u00e5 overstiger 21, sprekker du (bust). Dermed har du tapt denne h\u00e5nden. Du kan spille p\u00e5 nytt ved \u00e5 klikke p\u00e5 knappen Deal (Del ut). \n \n\\- Hvis du er forn\u00f8yd med h\u00e5nden, klikker du p\u00e5 knappen Stand (St\u00e5) for \u00e5 avslutte spillet. Kortgiveren trekker n\u00e5 kort inntil h\u00e5nden hans har en verdi p\u00e5 17 eller h\u00f8yere.(Regelene kan variere litt her.) \n \nHvis kortgiverens h\u00e5nd overstiger 21, vinner du fordi giveren da er sprukket (bust). Hvis kortgiverens h\u00e5nd har en verdi som er h\u00f8yere enn 17, men lavere enn 21, sammenlignes verdien p\u00e5 de to hendene og den h\u00f8yeste vinner. \n \n\\- Om dealerens f\u00f8rste kort er et ess, f\u00e5r spilleren en mulighet til \u00e5 forsikre. Etter at spilleren har forsikret kontrollerer dealeren om han har blackjack. Om han har det avsluttes spillet og eventuelle gevinster betales ut. \n \n\\- Om dealerens f\u00f8rste kort har verdien 10, kontrollerer dealeren umiddelbart om han har blackjack. Om han har det avsluttes spillet og eventuelle gevinster betales ut. \n \n\\- Hvis din h\u00e5nd er bedre enn giverens, f\u00e5r du det dobbelte av innsatsen din tilbake. Hvis ikke, taper du innsatsen og kan spille p\u00e5 nytt. \n \n\n-----\n\n \nBlackjack bord p\u00e5 CasinoEuro. \n**Spillemuligheter i blackjack**\n\n \n***Split*** \nHvis dine to f\u00f8rste kort er et par kan du splitte dem og plassere de i to ulike hender ved \u00e5 plassere et andre bet som er likt det opprinnelige bettet. N\u00e5r det er gjort fortsetter du med \u00e5 trekke kort. Du kan trekke s\u00e5 mange kort du vil p\u00e5 hver splittede h\u00e5nd. Men splitter du to ess, mottar du kun ett kort for hver ess. Hvis du splitter to ess og en av hendene dine blir 21, teller denne h\u00e5nden kun som 21 og ikke som blackjack. Du kan splitte du kort med verdi 10, men det er ikke anbefalt. To ess kan bli splittet og det b\u00f8r du alltid gj\u00f8re. Du m\u00e5 ogs\u00e5 alltid splitte ess og 8. Det kan v\u00e6re litt ulike regler p\u00e5 forskjellige casinoer. Hver sikker p\u00e5 at du forst\u00e5r de f\u00f8r du spiller med ekte penger. \n \n***Double*** \nEtter at du har f\u00e5tt utdelt to kort og tror at et kort til vil gj\u00f8re at du vinner kan du doble innsatsen din. Hvis du bestemmer deg for \u00e5 doble kan du bare motta et kort til. Det er litt ulike regler for hvilke kort du kan doble med. For eksempel fikk du utdelt en 5?er og en 6?er, totalt 11. S\u00e5 er jo sjansen faktisk st\u00f8rst at du f\u00e5r et kort med verdi 10. \n \n***Forsikring (Insurance)*** \nIdeen er at du kan kj\u00f8pe en forsikring mot at dealeren har blackjack. N\u00e5r du kj\u00f8per forsikring betaler du 50% av innsatsen din. Hvis dealeren har blackjack f\u00e5r du tilbake forsikringsinnsatsen x 2. Hvis dealeren ikke har blackjack f\u00e5r du ingenting. \n\n***Grunnleggende strategi***\n\n \nEn metode for \u00e5 \u00f8ke vinnersjansene er \u00e5 bruke statistisk analyse. Hvis du f\u00f8lger dette skal du statistisk vinne mer. \n \nFordi dealeren m\u00e5 f\u00f8lge et sett av regler m\u00e5 han alltid trekke hvis han har 16 eller mindre og han m\u00e5 alltid stoppe hvis han har 17 eller mer. Et av dealeren kort er alltid synlig og den f\u00f8lgende matrisen viser sjansen for at dealeren skal g\u00e5 over 21 : \n \n\n***Hard h\u00e5nd strategi*** \n(N\u00e5r et ess blir regnet som 1 )\n\n \nDet viser seg at dealeren har st\u00f8rre sjanse for \u00e5 g\u00e5 over 21 n\u00e5r kortet som ligger oppe er 6 eller mindre. Utifra f\u00f8lgende observasjon er f\u00f8lgende strategi utviklet : \n\nEn spiller som har f\u00e5tt utdelt en h\u00e5nd p\u00e5 totalt 12 til 16 n\u00e5r dealeren viser et kort med lav verdi (2 til 6) skal stoppe.\n\nEn spiller som har f\u00e5tt utdelt en h\u00e5nd p\u00e5 totalt 12 - 16 n\u00e5r dealeren viser et kort med h\u00f8y verdi (7 til ess) b\u00f8r ta et nytt kort. Det er en lite sannsynlig at dealeren vil komme over 21 s\u00e5 spilleren b\u00f8r pr\u00f8ve \u00e5 sl\u00e5 dealeren i sum.\n\n\\- Hvis spilleren har f\u00e5tt utdelt en h\u00e5nd p\u00e5 mellom 17 og 21 b\u00f8r han stoppe. Sannsynligheten for \u00e5 g\u00e5 over 21 er stor.\n\n-----\n\n \n\n***Myk h\u00e5nd strategi*** \n( Ess blir regnet som 11 )\n\n \n \nDe fleste casinoer lar ett ess telle 1 eller 11, avhengig av hva som er best for spilleren. N\u00e5r en spiller har ett ess som teller 11 er det kallt en \"myk hand\". N\u00e5 kan spilleren spille annerledes, fordi han ikke kan g\u00e5 over 21. ( Esset vil skifte verdi til 1 hvis du g\u00e5r over.) \n \nDen grunnleggende strategien er da \u00e5 doble n\u00e5r dealeren har en stor sannsynlighet for \u00e5 g\u00e5 over. ( Lav verdi p\u00e5 synlig kort.) \n \n\nSpiller strategi :\n\nMyk 19 eller 20 - st\u00e5\n\nMyk 18 - St\u00e5 hvis dealeren viser 2, 7 eller 8. Trekk hvis dealeren viser 9, 10 eller ess. Doble hvis dealeren viser 3, 4, 5 eller 6.\n\nMyk 17 - Trekk hvis dealeren viser 2, 7, 8, 9, 10 eller ess. Doble hvis dealeren viser 3, 4, 5 eller 6.\n\nMyk 15 eller 16 - Trekk hvis dealeren viser 2, 3, 7, 8, 9, 10 eller ess. Doble hvis dealeren viser 4, 5, 6.\n\nMyk 13 eller 14 - Trekk hvis dealeren viser 2, 3, 4, 7, 8, 9, 10 eller ess. Doble hvis dealeren viser 5 eller 6.\n\n \nFra det \u00f8yeblikk du f\u00e5r utdelt et kort som endrer din hand fra \"myk\" (ess=11) til \"hard\" (ess=1) skifter du strategi til hard. \n\n-----\n\n***Doble strategi***\n\n \n? doble gir deg muligheten til \u00e5 putte mer penger p\u00e5 bordet n\u00e5r vinneroddsene er gode, og du b\u00f8r alltid satse maksimum av hva som er lov i disse situasjonene. Denne strategien skal bare bli brukt n\u00e5r spilleren har bedre sjanse til \u00e5 vinne enn dealeren. Ulike casinoer har litt ulike regler for dette. Vanligvis kan du bare doble etter du har f\u00e5tt utdelt to kort og f\u00f8r du drar det tredje. Men noen casinoer gir deg bare muligheten n\u00e5r du har noen spesielle verdier ( vanligvis 9, 10 eller 11). \n \nHard h\u00e5nd regler for dobling \nDoble n\u00e5r :\nSpiller har hard 11 og dealeren viser 2 til 10.\n\nSpiller har hard 10 og dealeren viser 2 til 9.\n\nSpiller har hard 9 og dealeren viser 3 til 6.\n\n \nMyk h\u00e5nd strategi for dobling \nDoble n\u00e5r :\nSpiller har (Ess og 6) eller (Ess og 7) og dealeren viser 3 til 6.\n\nSpiller har (Ess og 4) eller (Ess og 5) og dealeren viser 4 til 6.\n\nSpiller har (Ess og 2) eller (Ess og 3) og dealeren viser 5 eller 6.\n\n \n-----\n\n \n***Splitte par strategi***\n\n \nNoen spillere splitter alltid par uansett verdi - dette er ikke smart \\! Du b\u00f8r aldri splitte et par av tiere eller et par av femmere. Med to tiere har du 20 som er en sv\u00e6rt sannsynlig vinnerh\u00e5nd, med to femmere totalt (10) og du har en bedre sjanse for \u00e5 trekke 10 enn noe annen verdi. Du skal alltid splitte ess og \u00e5ttere. Igjen har du en bedre sjanse for \u00e5 trekke et kort verdt 10 enn noen andre og da har du enten 21 (for ess) eller 18(for \u00e5ttere) - begge er vanskelige \u00e5 sl\u00e5 for dealeren. \n \nAlle andre splittinger bestemmes utifra kortet dealeren viser og hva du har. \n\nSplitt n\u00e5r :\n\nSpiller har par av 2, 3 eller 7 og dealeren viser 2 til 7.\n\nSpiller har par av 4 og dealeren viser 5 eller 6.\n\nSpiller har par av 6 og dealeren viser 2 til 6.\n\nSpiller har par av 9 og dealeren viser 2 til 6, 8 eller 9. - hvis dealeren viser en 7 og du tror han har et kort verdt 10, vil din 18 sl\u00e5 han uansett s\u00e5 ikke splitt.\n\n \n-----\n\n \n***Forsikring***\n\n \nSom en generell regel b\u00f8r du aldri ta forsikring, det er d\u00e5rlig odds. Odds versus utbetaling er aldri i din fav\u00f8r. \n\n-----\n\n \n \n**Klikk her** for \u00e5 spille dette GRATIS blackjack spillet. \n\n \n\"*Dealeren m\u00e5 f\u00f8lge et sett med regler. Selv om dealeren sitter med en vinner h\u00e5nd p\u00e5 16, m\u00e5 han ta et nytt kort og kan da tape.*\" \n \n\"*Du vinner ved \u00e5 ha en bedre h\u00e5nd en dealeren. Mange spillere glemmer dette og spiller med det for \u00f8ye \u00e5 komme s\u00e5 n\u00e6rt 21 som mulig. Dette kan f\u00f8re til du kommer over 21 flere ganger enn n\u00f8dvendig.* \" \n \n \n\"*Dealeren har den fordelen at spilleren alltid spiller f\u00f8rst. Hvis du g\u00e5r over taper du selv om dealeren gj\u00f8r det samme.* \" \n \n\n**ANBEFALT FOR BLACKJACK** \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3fd6485-8ae9-4693-8403-f2d019f4d859"} {"url": "http://solabladet.no/nyheter/kultur/fargerikt-og-mobilfritt-fellesskap/19.10969", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:53Z", "text": "## Fargerikt og mobilfritt fellesskap\n\n\n\nH\u00f8y temperatur rundt bordet n\u00e5r bingobrettene kommer frem. Og premier er det nok av. FOTO: Line Njaa Viste\n\nEn s\u00f8ndag i m\u00e5neden m\u00f8tes en gruppe innvandrerkvinner og barna deres for kvalitetstid. En del av \u00abkvalitetssikringen\u00bb best\u00e5r i at mobiltelefonene legges igjen p\u00e5 gangen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d0b26d3-5e44-459d-8895-a8819038c54b"} {"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/oslo-vinterpark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:37:39Z", "text": "# Oslo Sommer og Vinterpark\n\nOslo Sommer og Vinterpark \n Mnd retina F\u00f8lg Oslo Sommer og Vinterpark \n\n\n\n## Fortsatt vinter i Oslo Vinterpark\\!\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 mai 08, 2017\u00a014:25\u00a0CEST \n\nMellom bl\u00e5veis og hvitveis i S\u00f8rkedalen ligger Oslo Vinterparks Superpipe i sin fulle vinterprakt. Pipen har sin siste \u00e5pningsdag i morgen tirsdag 9. mai 15:00-21:00.\n\n\n\n## Vi fortsetter Prisfesten\\!\n\n#### Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0 sep 01, 2016\u00a014:16\u00a0CEST \n\nOslo Vinterpark n\u00e6rmest halverte sine sesongkortpriser f\u00f8r fjor\u00e5rets sesong med stor suksess. I \u00e5r f\u00f8lger vi opp med samme gode priser, selv med moms\u00f8kning\\!\n\n## \u200bAS Vidsj\u00e5 erverver hele Oslo Snowparks AS\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 feb 06, 2018\u00a015:02\u00a0CET \n\n***AS Vidsj\u00e5 erverver hele Oslo Snowparks AS***\n\nSundt Sport AS har i dag solgt sin 50 % eierpost i Oslo Snowparks AS til AS Vidsj\u00e5 som fra n\u00e5 vil eie 100 % av selskapet. Oslo Snowparks AS eier gjennom Tryvann Skisenter AS Oslo Sommer- og Vinter-park.\n\nOslo Vinterpark omfatter alpinanlegget rundt Tryvannsh\u00f8gda og Wyllerl\u00f8ypa, og er det 4. st\u00f8rste alpinanlegget i Norge m\u00e5lt i heiskortomsetning.\n\nOslo Sommerpark er Norges st\u00f8rste klatrepark m\u00e5lt etter bes\u00f8k. Oslo Sommerpark, som ligger i Tryvanns\u00e5sen, tilbyr aktiviteter for private gjester, bedrifter og skoler/grupper.\n\n\"Vi vil takke Sundt Sport AS og ikke minst Jan Chr. G. Sundt for f\u00f8lget ved utviklingen av Oslo Sommer- og Vinterpark. Sammen har vi utviklet en attraksjon som har l\u00f8ftet Oslo, til glede for byens innbyggere og tilreisende. N\u00e5r Vidsj\u00e5 n\u00e5 g\u00e5r videre alene, skjer det i trygg forvissning om at vi sammen med Jan og Sundt Sport AS har bygget et godt fundament for anlegget p\u00e5 Tryvann, i Hyttli og i Wyller som vil gi glede og utfordringer til store og sm\u00e5 for fremtiden\", sier Thor Johan Furuholmen, som eier AS Vidsj\u00e5.\n\n\"Jeg er stolt over anleggene jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utvikle og det er med vemod at jeg har besluttet \u00e5 legge inn \u00e5rene etter snart tyve \u00e5rs arbeide for \u00e5 skape et fullverdig vinter- og sommer- anlegg i Hovedstaden. Jeg er trygg p\u00e5 at virksomheten vil v\u00e6re i gode hender med AS Vidsj\u00e5 ved Thor Johan Furuholmen og jeg ser frem til \u00e5 f\u00f8lge den videre utviklingen av aktivitetstilbudet p\u00e5 Oslos tak\", sier Jan Chr. G. Sundt som eier Sundt Sport AS.\n\nSundt Sport AS har i dag solgt sin 50 % eierpost i Oslo Snowparks AS til AS Vidsj\u00e5 som fra n\u00e5 vil eie 100 % av selskapet. Oslo Snowparks AS eier gjennom Tryvann Skisenter AS Oslo Sommer- og Vinter-park.\n\n\n\n## Oslo Vinterpark \u00e5pner mandag 4. desember\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 nov 30, 2017\u00a014:55\u00a0CET \n\nMandag 4. desember 16:00 \u00e5pner Oslo Vinterpark til stor jubel for store og sm\u00e5 Osloborgere\\! \u200bI f\u00f8rsteomgang \u00e5pnes deler av Tryvannssiden -T\u00e5rnbakken, Hyttlibakken, Familieomr\u00e5det og heisene Tryvann Express, Hyttliheisen og Elgtrekket.\n\n\n\n## Oslo Vinterpark investerer 26 millioner i sn\u00f8produksjon\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 sep 04, 2017\u00a015:37\u00a0CEST \n\n\u00abDet er mange viktige valg som skal tas i disse dager og konsekvensene av v\u00e5re valg kan ha st\u00f8rre betydning enn vi aner. Men; vi er overbevist om at \u00e5 velge sesongkort i Oslo Vinterpark er et godt valg\u00bb\n\n\n\n## Barmarksesongen er i gang p\u00e5 Tryvann\\!\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 mai 18, 2017\u00a016:07\u00a0CEST \n\nEtter en super vintersesong her i Oslo Vinterpark, kan vi n\u00e5 gledelig erkl\u00e6re Oslo Sommerpark for \u00e5pen. En park for adrenalin-lystne i alle aldre.\n\n\n## Oslo Sommerpark har \u00e5pnet for sesongen\\!\n\n#### Nyheter \u00a0 \u2022 \u00a0 mai 18, 2016\u00a011:11\u00a0CEST \n\nOslo Sommerpark er best\u00e5r av flere aktiviteter der Klatreparken er den mest popul\u00e6re og best bes\u00f8kte klatreparken i Norge. I tillegg til klatring tilbys sykkelutleie, RC-biler (fjernstyrte biler), guidede turer i Oslomarka, bedriftsamlinger, bursdags-arrangementer og matservering p\u00e5 Cafe T\u00e5rnstua.\n\n\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 okt 15, 2015\u00a011:00\u00a0CEST \n\nOslo Vinterpark og Varingskollen endrer prisstrategi og halverer nesten prisen p\u00e5 sesongkort, men det er familiene som f\u00e5r den st\u00f8rste gevinsten\\!\n\n - \n \n #### Oslo Sommerpark\n \n ##### Foto, 12 apr 09:35\n \n \ufe0f\u26bdVi skal p\u00e5 Norway Cup 2018\ufe0f\u26bd\n \n Vi \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte et lokalt fotballag med kr 2500 og en treningsdag i klatreparken. Pengene kan brukes til baller, overtrekksvester, drikkeflasker e.l.\n \n For \u00e5 v\u00e6re med i trekningen m\u00e5 laget v\u00e6re p\u00e5meldt Norway Cup, og lage et kreativt bidrag eks et bilde eller filmsnutt. Dette m\u00e5 legges ut p\u00e5 facebook siden v\u00e5r, enten i kommentarfeltet her eller som et innlegg direkte p\u00e5 siden.\n \n \ufe0f\u26bd28.april trekker vi laget som vinner st\u00f8tte og treningsdag\ufe0f\u26bd\n \n ##### Video, 01 des 12:39\n \n Ho-ho\\! Bli med p\u00e5 v\u00e5r julekalender og vinn to dagskort i Oslo Sommerpark :)\n\n ##### Foto, 20 apr 11:00\n \nTryvann Skisenter AS eier og driver aktivitetsanleggene i Oslo Vinterpark, Oslo Sommerpark samt Varingskollen Alpinsenter.\n\nOm sommeren finner over 30.000 gjester turen ut i tr\u00e6rne, og om vinteren har skianleggene over 60 prosent markedsandel i Stor-Oslo omr\u00e5det.\n\nOslo Vinterpark, Tryvann er 5. st\u00f8rste alpinanlegget i Norge m\u00e5lt i heiskortomsetting. Anleggene tilsammen har ca 280 000 bes\u00f8k per vintersesong.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26c0a0ec-8544-4581-ace3-317d1400131e"} {"url": "http://docplayer.me/1492203-E-handel-brukerveiledning-maske-as-nettbutikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:53:37Z", "text": "\n\n4 Velkommen til Kj\u00e6re kunde Velkommen til oss. Vi h\u00e5per du f\u00e5r glede av v\u00e5r nettbutikk, og opplever en rask og brukervennlig handel hos oss. Selv om moderne nettbutikker stort sett f\u00f8lger samme oppbygging og bruk, \u00f8nsker vi med denne veiledningen \u00e5 gi deg en komplett oversikt over de forskjellige aspektene og mulighetene l\u00f8sningen tilbyr. Som med websider ellers, vil v\u00e5r nettbutikk tilpasses og endres noe over tid. Ny funksjonalitet tilf\u00f8res, og sm\u00e5 justeringer i utseende kan v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre en s\u00e5 enkel og konsistent brukeropplevelse som mulig. Selv om vi etterstreber \u00e5 ha en s\u00e5 riktig og oppdatert brukerveiledning som mulig, kan det forekomme sm\u00e5feil, og da gjerne i bildeeksemplene. Vi ber om forst\u00e5else for dette, og mottar gjerne tilbakemeldinger p\u00e5 dette. Vennlig hilsen alle oss i Maske AS Versjon 5 Sist oppdatert 19.aug.2015\n\n\n for \u00e5 sikre en s\u00e5 enkel og oversiktlig struktur som mulig.\")\n\n du er p\u00e5 jakt etter (3).\")\n\n. Merk at du ikke kan handle i nettbutikken uten at dette er valgt.\")\n\n19 Handlelister Handlelister, favorittlister, plankj\u00f8pslister. Kj\u00e6rt barn har mange navn. Slike lister er som du sikkert vet en utmerket m\u00e5te \u00e5 samle og vedlikeholde grupper av varer p\u00e5 som du s\u00e5 kan plukke fra og putte inn i handlevognen n\u00e5r du skal handle, uten \u00e5 m\u00e5tte s\u00f8ke dem opp p\u00e5 nytt hver gang. Det kan v\u00e6re lister med faste uke- og m\u00e5nedskj\u00f8p, sett med varer som h\u00f8rer sammen og som m\u00e5 kj\u00f8pes sammen, utvalgte varer du har en egen avtale p\u00e5 og s\u00e5 videre. Du kan ha s\u00e5 mange lister du vil, og gi dem fornuftige navn som gj\u00f8r dem lett gjenkjennbare. Finne mine handlelister Det finne flere m\u00e5ter \u00e5 se, vedlikeholde og bruke handlelistene p\u00e5, men vi velger \u00e5 demonstrere den mest brukervennlige fremgangsmetoden i denne veiledningen. For \u00e5 se dine lister, klikker du p\u00e5 bruker-ikonet oppe til h\u00f8yre (1) og velger Handlelister (2). Du kommer da inn i en oversikt lik denne gjengitt her under. Oversikt og nye lister P\u00e5 den f\u00f8rste siden vises en oversikt over alle listene v\u00e5re (1). Som du ser har vi allerede 3 lister her, uke\\_innkj\u00f8p, m\u00e5ned\\_innkj\u00f8p og diverse. For \u00e5 komme til \u00f8nsket liste kilkker du p\u00e5 dens navn. \u00d8nsker du \u00e5 lage en ny (tom) liste, trykker du knappen lag ny handleliste til h\u00f8yre (2). Du kan ogs\u00e5 slette lister herfra (3), men v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at vi ikke har noen mulighet til \u00e5 hente dem opp igjen om du skulle velge dette.\n\n\n\n20 Selve handlelisten 1. N\u00e5r du oppretter ny liste, eller g\u00e5r inn p\u00e5 eksisterende, finner du navnet her. Du kan n\u00e5r som helst gi den et nytt navn, men husk \u00e5 lagre endringene du gj\u00f8r (nede til venstre). 2. Her er en oversikt over varene p\u00e5 denne listen. 3. Her endrer du antall eksemplarer av varen du \u00f8nsker \u00e5 ha som utgangspunkt. 4. Her kan du enten slette varen eller kopiere den over til handlevognen din, med det antallet du har satt som utgangspunkt. 5. Om du vil kan du legge til en egen intern kommentar til listen, noe som kan v\u00e6re nyttig om flere innkj\u00f8pere samarbeider om listene (krever at de logger seg p\u00e5 med samme bruker). 6. Om du vil dele listen med noen, kan du klippe og lime denne lenken inn i en epost til vedkommende. Han/hun vil da kunne logge seg p\u00e5 med sin bruker, lime inn linken og f\u00e5 opp samme liste, men med sine egne priser. Se ogs\u00e5 tips om praktisk bruk av dette p\u00e5 neste side. 7. Du kan ogs\u00e5 lagre listen som komma-separert fil (.csv) lokalt p\u00e5 din PC om du \u00f8nsker det.\n\n. 6.\")\n\n\n\n21 Tips til deling av handlelister. Som vist her til h\u00f8yre (1) har hver handleliste en egen, unik link. Denne kan brukes til \u00e5 effektisvisere og dele handlelister p\u00e5 tvers av organisasjonen, der et scenario for eksempel kan v\u00e6re at en enkelt person har ansvaret for \u00e5 vedlikeholde felles lister for alle innkj\u00f8pere. Den som er ansvarlig for listen(e) logger seg da p\u00e5 med sin bruker og lager en eller flere lister. Husk \u00e5 gi handlelisten et enkelt og fornuftig navn, og bruk gjerne kommentarfeltet nedrest til \u00e5 legge til nyttig informasjon om listen. Deling via epost Vedkommende kan deretter kopiere linken nederst p\u00e5 listen og sende denne via epost til sine medarbeidere. N\u00e5r disse klikker p\u00e5 linken vil de s\u00e5 f\u00e5 opp handlelisten og kan handle fra denne p\u00e5 vanlig m\u00e5te (husk \u00e5 v\u00e6re logget p\u00e5 nettbutikken f\u00f8r du klikker linken). Merk imidlertdig at man IKKE kan lagre listen som sin egen i sin handlelisteoversikt. I dette scenarioet er det jo nettopp en enkelt person som vedlikeholder listen, og om alle lagrer denne som sin egen, brytes denne linken. Hvis eieren av listen n\u00e5 g\u00e5r inn og gj\u00f8r endringer i etterkant, vil disse endringene vises automatisk hver gang mottageren bruker linken (handlelisten) p\u00e5 nytt. For ordens skyld: Man kan selvf\u00f8lgelig lagre linken som bokmerke i sin nettleser p\u00e5 vanlig m\u00e5te om man \u00f8nsker det. Deling via Intranett Dette betyr ogs\u00e5 at man kan bruke slike linker p\u00e5 sine intranett-sider. Man kan poste linker til en eller flere handlelister, med alle formateringer og tekster Intranett-l\u00f8sningen tilbyr. Som nevnt over er dette permanente linker som ikke enderer navn selv om ansvarlig g\u00e5r inn og endrer innholdet i handlelisten. Ved \u00e5 benytte en av metodene over kan man sentralisere opprettelsen og vedlikehold av bedriftens handlelister, enkelt og effektivt.\n\n22 Legge varer til handlelister N\u00e5r du har opprettet handlelister, kan du ta dem i bruk n\u00e5r du blar deg rundt i varekatalogen v\u00e5r. Fra kategoriutlistingen b\u00e5de i blokkvisning (som i \u00f8verste bilde her til h\u00f8yre) og listevisning (bilde 2), kan du klikke p\u00e5 handleliste-ikonet for \u00e5 f\u00e5 frem en oversikt over dine lister (1). Du kan ogs\u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 samme m\u00e5te fra varens detaljerte beskrivelse ( stort varekort ), som angitt i det nederste bildet her under til h\u00f8yre. Du kan n\u00e5 klikke p\u00e5 en eller flere av disse listene for \u00e5 legge varen til valgt(e) lister (2). Merk at du ogs\u00e5 her kan opprette nye lister, men at du da vil bli tatt med til siden vist i avsnitt oversikt og nye lister for \u00e5 opprette denne, for deretter \u00e5 m\u00e5tte bla deg tilbake til kategorien for \u00e5 legge til varen til den nye listen. Dette er litt tungvint, og vi anbefaler derfor tidligere beskrevne fremgangsm\u00e5te med \u00e5 lage en eller flere f\u00f8rst.\n\n23 Handlevogn Hurtigoversikt I foreg\u00e5ende kapitler har vi g\u00e5tt gjennom hvordan du finner frem til varene du er p\u00e5 jakt etter. Vi har ogs\u00e5 vist bruken av handlelister. N\u00e5r du klikker p\u00e5 Kj\u00f8p -knappen p\u00e5 varene du vil ha, legges disse over i handlevognen med det antall du har valgt. Merk at om du gj\u00f8r dette via lite varekort (blokk- eller listevisning), legges det som tidligere beskrevet alltid 1 eks. av varen i handlevognen. Du ser dette ved at det dukker oppe en gr\u00f8nn linje helt \u00f8verst p\u00e5 skjermen som bekrefter at varen er lagt til handlevognen, og i tillegg oppdateres selvf\u00f8lgelig selve handlevognen oppe til h\u00f8yre p\u00e5 bilder (2). Tallet i parenteser viser antall varer til sammen (ikke varelinjer, alts\u00e5) samt totalsummen eks. MVA. Klikker du i dette feltet, vises et sammendrag av handlevognen din s\u00e5 langt (3), med muligheten til \u00e5 fjerne varer du likevel ikke vil ha med (4). Du kan n\u00e5 velge om du vil g\u00e5 til handlevognen (5 eller 1) for full oversikt og muligheten til \u00e5 gj\u00f8re endringer, eller rett til kassen (6) Handlevogn-siden Handlevogn-siden gir deg en god oversikt over bestillingen din s\u00e5 langt. Her kan du legge til nye varer direkte (1) om du kjenner varenummeret. Videre kan du klikke p\u00e5 enten varebildet eller varenavnet (2) for \u00e5 se varens detaljerte beskrivelse om du \u00f8nsker det. Et lite tips kan v\u00e6re \u00e5 h\u00f8yre-klikke og velge \u00e5pne i ny fane n\u00e5r du vil dette, da du ikke mister handlevogn-siden da. Du kan deretter endre antall av hver enkelt vare (3) (og husk \u00e5 trykke oppdater-ikonet til h\u00f8yre for antallet, eller slette varelinjen med x-ikonet. Pris og total (4) angir selvf\u00f8lgelig pris pr. enhet, samt linjetotal. Under listen angis totalsum med og uten MVA, samt utledet MVA. Nederst (6) velger du om du vil fullf\u00f8re handelen ved \u00e5 g\u00e5 til kassen eller fortsette \u00e5 handle. I s\u00e5 fall blir du sendt tilbake til forsiden der du kan s\u00f8ke opp nye varer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81c8c34f-8c26-4c3a-b93e-3d694ada4eb4"} {"url": "https://snl.no/Yukon_Quest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:11Z", "text": "Yukon Quest er et amerikansk hundekj\u00f8ringsl\u00f8p innen langdistanse sledehund. Det g\u00e5r mellom\u00a0Fairbanks i Alaska og\u00a0Whitehorse i Yukon. L\u00f8pet er arrangert \u00e5rlig siden 1984. Det er regnet som verdens t\u00f8ffeste konkurranse innen hundekj\u00f8ring. L\u00f8pet har sjekkpunkt i Dawson City, der lederspannet f\u00e5r en gullbarre.\n\n## Vinnere\n\nJeff King vant i 1989.\u00a0Lance Mackey vant i\u00a02005,\u00a02006,\u00a02007 og\u00a02008.\u00a0Hans Gatt vant i\u00a02002,\u00a02003,\u00a02004 og 2010.\u00a0Sebastian Schn\u00fclle vant i 2009 og tok samme \u00e5r andreplass i Iditarod. Hugh Neff vant i 2012 og 2016.\n\n| \u00c5r | Hundekj\u00f8rer |\n| ---- | ------------------ |\n| 1984 | Sonny Lindner |\n| 1985 | Joe Runyan |\n| 1986 | Bruce Johnson |\n| 1987 | Bill Cotter |\n| 1988 | Dave Monson |\n| 1989 | Jeff King |\n| 1990 | Vern Halter |\n| 1991 | Charlie Boulding |\n| 1992 | John Schandelmeier |\n| 1993 | Charlie Boulding |\n| 1994 | Lavon Barve |\n| 1995 | Frank Turner |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbd5d9ce-64c8-4288-b876-a11960815b27"} {"url": "https://www.sg-as.com/nb/bruksomraader/utendorsarealer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:01Z", "text": "# Utend\u00f8rsarealer\n\n**Dekorer boligen med riktig belysning**\n\nBehovet for god belysning er blitt stadig viktigere de siste \u00e5rene. Lys gir velv\u00e6re og kan gi et langt bedre inntrykk av eiendommen og omgivelsene. Samtidig skaper det en trygghetsf\u00f8lelse og fungerer avskrekkende for innbruddstyver. Du kan markere fasaden ved \u00e5 lyse den opp, eller leke med belysning av tr\u00e6r eller terrasse \u2013 det finnes en rekke imponerende m\u00e5ter \u00e5 lyse opp utearealet p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b528c991-fdef-4d1a-9baa-029074d976d2"} {"url": "http://www.alsnorge.no/hjelpemidler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:32Z", "text": "**Hjelpemidler**\n\n-----\n\n**Abilia AS**\n\n \n\n\nAbilia AS utvikler, produserer og selger moderne hjelpemidler for mennesker med funksjonsnedsettelser innen omr\u00e5dene Kommunikasjon, kognisjon, varsling og Omgivelseskontroll. V\u00e5re produkter er lette \u00e5 tilpasse, og lette \u00e5 bruke. \n**Tobii**\n\n\n\nTobii Dynavox er verdens ledende akt\u00f8r innen \u00f8yeavlesing og \u00f8yestyring: en teknologi som gj\u00f8r det mulig for en datamaskin \u00e5 fortelle n\u00f8yaktig hvor p\u00e5 skjermen en person ser. V\u00e5r teknologi er mye brukt innen diverse forskning, samt at den fungerer som en m\u00e5te \u00e5 betjene en datamaskin.\n\n**Et nytt syn p\u00e5 livet**\n\n-----\n\n\n\n*Livet mitt var egentlig ganske greit frem til jeg ble 34 \u00e5r. Jeg var lykkelig gift, hadde en vakker liten jente og var gravid med mitt mye lengtede andre barn. Jeg var frisk, i god form og gledet meg over svangerskapet mitt. Jeg kunne ikke ha bedt om mer.*\n\n*I februar 2000 la jeg merke til at venstre armen min ble svakere og det ble vanskelig \u00e5 uttale alle ordene. I april fikk jeg klarhet i diagnosen; Amyotrofisk lateral sklerose (ALS), en progredierende og til slutt d\u00f8delig sykdom. Det skjedde s\u00e5 fryktelig raskt og jeg ble helt vettskremt. Min verden ble knust. Mitt ekteskap kollapset. Kroppen min sluttet \u00e5 virke. Jeg kunne ikke lenger fysisk ta vare p\u00e5 barna mine eller meg selv lenger, og jeg endte inn i en dyp depresjon. Jeg er n\u00e5 en enslig funksjonshemmet forelder som er helt avhengig av omsorgspersoner for alt. Jeg forventet aldri at mitt liv kunne endre seg s\u00e5 tragisk, og det tok meg \u00e5r \u00e5 se noe positivt i min situasjon.MEN, trakk jeg meg opp fra bunnen, og hvis jeg kan gj\u00f8re det, da jeg tror at alle kan. F\u00f8rste skritt var \u00e5 begynne \u00e5 dra til mitt lokale st\u00f8ttesenter, Marie Curie Hospice. Jeg f\u00e5r en utrolig omsorg der og jeg virkelig elsker \u00e5 v\u00e6re der.*\n\nDet neste var \u00e5 begynne \u00e5 skrive min historie, f\u00f8rst ved hjelp av et program kalt EZ Keys med en hakebryter. N\u00e5 bruker jeg \u00f8yestyring med Tobii Dynavox I-Series og PCEye. Jeg begynte \u00e5 male med \u00f8yestyring i 2012. Jeg har hatt artikler publisert, holdt presentasjoner til helsepersonell og f\u00e5tt malt et selvportrett. Jeg ble London Jewish News Community Hero 2010, og Sarah i MNDA-reklamen \u00abSaras Story\u00bb. Jeg er ogs\u00e5 sekret\u00e6r i en lokalavdeling for MNDA og sitter i styret for Movement for Hope\n\n\u00d8yestyring er en m\u00e5te \u00e5 ta kontroll og betjene en datamaskin med \u00f8ynene. Muspekeren flytter seg dit blikket retter seg og klikkene kommer av blunking eller \u00e5 stirre lenge nok. Med kontroll over en datamaskin \u00e5pnes en hel verden av nyheter, tidsfordriv, sosiale nettverk, kunstnerisk utfoldelse og muligheten for SmartHus der du kan styre alt med \u00f8ynene.\n\nLes mer om Sarah p\u00e5 hennes Hjemmeside. \n\n**Rolltalk min venn**\n\n-----\n\nEtter nesten ett \u00e5r med unders\u00f8kelser og sykehusinnleggelser fikk jeg i juni 2009 diagnosen ALS. Symptomene p\u00e5 diagnosetidspunktet var svekkelse av muskler i bein og armer. Jeg hadde da ikke st\u00f8rre funksjonsnedsettelser enn at ved \u00e5 bruke krykker greide jeg \u00e5 gjennomf\u00f8re de vanligste av dagliglivets aktiviteter. Etter \u00e5 ha f\u00e5tt denne alvorlige diagnosen ble jeg imidlertid ganske fort klar over hvor alvorlige prognosene for denne sykdommen var.\n\n\n\nI tiden fram mot sommeren 2010 utviklet sykdommen seg videre og jeg hadde i l\u00f8pet av \u00e5ret 2010 to opphold p\u00e5 rehabilitetsavdelingen ved Sykehuset Levanger. Da var mine funksjonsnedsettelser blitt s\u00e5 store at jeg m\u00e5tte bruke rullestol ved de fleste forflytninger. Dessuten var lammelsene i hendene blitt betydelige, slik at jeg hadde begynt \u00e5 f\u00e5 problemer med blant annet \u00e5 skrive p\u00e5 tastatur og \u00e5 bruke fjernkontroller. Under ett av disse oppholdene p\u00e5 rehabilitetsavdelingen hadde jeg samtaler med en logoped. Denne logopeden hadde noks\u00e5 nylig deltatt p\u00e5 et seminar ved St. Olavs Hospital der en person med ALS-diagnose hadde holdt et foredrag ved hjelp av Rolltalk. Logopeden var blitt veldig imponert over hvor godt denne personen som hadde mistet taleevnen, kunne kommunisere ved hjelp av Rolltalk.\n\nGjennom mine samtaler med logopeden tror jeg hun forstod at jeg hadde et realistisk forhold til hvordan min sykdom kom til \u00e5 utvikle seg, selv om det ikke var mulig \u00e5 forutse hastigheten p\u00e5 utviklingen. Hun mente at jeg b\u00e5de p\u00e5 dette stadiet av sykdommen og senere i sykdomsutviklingen, ville ha god nytte av \u00e5 bruke en Rolltalk. Sammen med henne opps\u00f8kte jeg Hjelpemiddelsentralen i Nord-Tr\u00f8ndelag hvor jeg fikk en f\u00f8rste demonstrasjon av hvordan Rolltalk kunne brukes. Jeg ble veldig imponert over hvilke muligheter som l\u00e5 i dette hjelpemiddelet.\n\nFra relativt kort tid etter diagnosetidspunktet hadde jeg f\u00e5tt god hjelp av en ergoterapeut i kommunen til \u00e5 skaffe meg hjelpemidler. Etter hvert har jeg forst\u00e5tt at denne ergoterapeuten var flink til \u00e5 v\u00e6re i forkant i forhold til anskaffelse av hjelpemidler. For meg kunne det i utgangspunktet v\u00e6re litt t\u00f8ft, men etter hvert skj\u00f8nte jeg hvor viktig det er \u00e5 ha hjelpemidlene tilgjengelig akkurat n\u00e5r du har bruk for dem, i stedet for kanskje \u00e5 vente opptil flere m\u00e5neder f\u00f8r du fikk hjelpemidlene hjem til deg. Ergoterapeuten hadde god tro p\u00e5 at jeg ville f\u00e5 innvilget Rolltalk. Hun hjalp meg med \u00e5 skrive s\u00f8knad til NAV Hjelpemiddelsentral. Allerede p\u00e5 dette tidspunktet hadde jeg f\u00e5tt en spesielt tilpasset mus til PC-en min. Ved hjelp av denne og et skjermtastatur var det blitt mye enklere for meg \u00e5 bruke PC. Dette skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re god trening i forhold til bruk av Rolltalk.\n\nBehandlingen av min s\u00f8knad om Rolltalk tok noen m\u00e5neder, men tidlig p\u00e5 v\u00e5ren 2011 fikk jeg en ny Rolltalk hjem til meg. F\u00f8r dette hadde jeg v\u00e6rt p\u00e5 hjelpemiddelsentralen og f\u00e5tt et lite innf\u00f8ringskurs i bruk av dette hjelpemiddelet. Hjelpemiddelsentralen hadde dessuten s\u00f8rget for at en l\u00e6rer med datakunnskap, og som arbeidet ved voksenoppl\u00e6ringen i kommunen, hadde f\u00e5tt oppl\u00e6ring i bruk av Rolltalk. Han skulle v\u00e6re min hjelper og kontaktperson i forhold til bruk av denne spesialtilpassede datamaskinen.\n\nP\u00e5 dette tidspunktet hadde jeg f\u00e5tt s\u00e5 d\u00e5rlig finmotorikk i hendene mine, slik at jeg hadde problemer med \u00e5 betjene fjernkontroller. I v\u00e5re dager er jo det \u00e5 kunne bruke fjernkontroller en viktig egenskap. \u00c5 kunne styre TVn ved hjelp av Rolltalk ble en enorm lettelse for meg i forhold til \u00e5 bruke fjernkontrollen. Jeg betjente n\u00e5 Rolltalk med hodemus og fingerbryter: I pannen min eller p\u00e5 brillene mine ble det festet en liten sirkelrund refleksetikett med en diameter p\u00e5 3-4 millimeter. N\u00e5r et kamera festet p\u00e5 toppen av Rolltalk-skjermen fanget opp signaler fra refleksetiketten ble det synlig som musepekeren p\u00e5 skjermen. Ved \u00e5 bevege hodet flyttet musepekeren seg p\u00e5 skjermen. N\u00e5r musepekeren l\u00e5 over et \u00f8nsket symbol/bilde kunne jeg klikke p\u00e5 en tilpasset fingerbryter, likt det du gj\u00f8r n\u00e5r du klikker p\u00e5 en vanlig datamus. Jeg kunne ved bruk av hodemus og fingerbryter ogs\u00e5 skrive ved at jeg fikk fram et tastatur p\u00e5 en del av skjermbildet. Selv om jeg allerede p\u00e5 dette tidspunktet hadde veldig begrenset muskelkraft og f\u00f8rlighet i hender og fingrer, var det nesten ikke problemer med \u00e5 bruke fingerbryteren. Fingerbryteren er veldig f\u00f8lsom og det skal lite kraft for \u00e5 klikke med den. Det er faktisk nok med muskelkraft i en finger for \u00e5 kunne bruke den. Det finnes dessuten fingerbrytere i ulike utforminger for individuell tilpassing. N\u00e5 har jeg tre forskjellige fingerbrytere jeg kan variere mellom.\n\nN\u00e5r du kan bruke hodemus og fingerbryter kan Rolltalk benyttes som en vanlig PC. Du kan skrive, du kan v\u00e6re p\u00e5 Internett, bruke e-post, bruke Skype, lytte til musikk p\u00e5 Spotify, lese og skrive SMS\u2026\u2026 Etter at jeg ble sittende i rullestol ble det ordnet slik at jeg kunne \u00e5pne ytterd\u00f8ra til leiligheten v\u00e5r ved hjelp av en fjernkontroll jeg hadde hengende rundt halsen. Dessuten kunne jeg ved hjelp av denne fjernkontrollen og et system best\u00e5ende av mikrofon og h\u00f8gtaler, snakke med de som stod utenfor ytterd\u00f8ra og ringte p\u00e5. Da jeg ikke lenger var i stand til \u00e5 betjene denne fjernkontrollen, ble funksjonene i den lagt inn p\u00e5 Rolltalk slik at jeg ogs\u00e5 kunne styre disse ved hjelp av hodemusa og fingerbryteren.\n\nSommeren 2010 m\u00e5tte jeg begynne \u00e5 bruke elektrisk rullestol for \u00e5 kunne forflytte meg. Rullestolen betjente jeg ved \u00e5 bruke en joystick festet p\u00e5 armlenet. Selv om jeg da hadde betydelige lammelser i armene, hadde jeg fremdeles s\u00e5 mye muskelkraft at dette var mulig \u00e5 f\u00e5 til. Etter hvert har nesten all muskelkraft i armene forsvunnet. Det eneste som gjenst\u00e5r er evnen til \u00e5 bevege noen av fingrene. Da har det blitt vanskeligere \u00e5 bruke joysticken for \u00e5 betjene den elektriske rullestolen. Men Rolltalk ga nye muligheter. Hjelpemiddelsentralen fikk montert en dataenhet p\u00e5 rullestolen, og vips s\u00e5 kunne jeg betjene den med Rolltalk. Jeg styrer da rullestolen ved hjelp av hodemusen og fingerbryteren. Ved \u00e5 vri p\u00e5 hodet kan jeg plassere musepekeren p\u00e5 pilsymboler p\u00e5 skjermen. Disse pilene indikerer \u00f8nsket kj\u00f8reretning for rullestolen. N\u00e5r musepekeren er plassert over \u00f8nsket kj\u00f8reretning holder jeg trykk p\u00e5 fingerbrytere. Da forflytter rullestolen seg. Jeg kan ogs\u00e5 variere stolens hastighet ved hjelp av hodemusen og fingerbryteren. P\u00e5 samme m\u00e5te kan jeg dessuten regulere stolens innstillinger: Ryggst\u00f8tte, fotplate, h\u00f8yde og tilting. For \u00e5 kunne variere har jeg som tidligere nevnt flere typer fingerbrytere \u00e5 bytte mellom. Hvor langt jeg greier \u00e5 kj\u00f8re er avhengig av min dagsform, men rullestolen min har ogs\u00e5 ledsagerstyring slik at andre kan hjelpe meg ved behov.\n\nJeg har ogs\u00e5 en bladvender som hjelpemiddel. Med den er jeg i stand til \u00e5 lese vanlige papirb\u00f8ker. I utgangspunktet betjenes den med en fingerbryter. N\u00e5 har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt den koblet opp mot Rolltalk slik at jeg kan bla i b\u00f8ker ved hjelp av hodemusen og fingerbryteren der. N\u00e5r den tid kommer kan jeg bruke bladvenderen ved hjelp av dwell-funksjonen og \u00f8yestyring i Rolltalk.\n\nHodemus og fingerbryter er det jeg n\u00e5 benytter meg av for \u00e5 utnytte alle de mulighetene Rolltalk gir. Dersom jeg totalt mister all f\u00f8rlighet i fingrene slik at jeg ikke lenger har mulighet til \u00e5 bruke fingerbryter, finnes det likevel mulighet til bruke Rolltalk. Da brukes en s\u00e5kalt dwell-funksjon. Da brukes kun hodemusen. Ved \u00e5 holde musepekeren over et symbol eller en tast p\u00e5 skjermen klikkes det automatisk etter et valgt tidsrom, for eksempel 1, 5 sekund. Pr. dato har jeg ikke behov for \u00e5 bruke denne funksjonen, men den er lagt inn p\u00e5 min Rolltalk slik at den er klar for bruk. Og jeg har pr\u00f8vd den litt slik at jeg vet hvordan det fungerer, slik at jeg er klar for \u00e5 bruke den n\u00e5r behovet er der. Dersom jeg ogs\u00e5 skulle miste evnen til \u00e5 bruke Rolltalk ved hjelp av dwell-funksjonen, finnes det enda en mulighet for \u00e5 benytte seg av Rolltalk som kommunikasjonshjelpemiddel og omgivelseskontroll. Det skjer ved \u00e5 benytte \u00f8yestyring av Rolltalk. Da styres Rolltalk-funksjonene ved hjelp av \u00f8yeblunk. For \u00e5 kunne benytte seg av dette er det n\u00f8dvendig med en betydelig programmering av Rolltalk. S\u00e5 langt jeg har forst\u00e5tt er det dessverre ikke mulig \u00e5 styre elektrisk rullestol ved hjelp av Rolltalk n\u00e5r en kun benytter dwell-funksjonen eller \u00f8yestyring. Dette p\u00e5 grunn manglende sikkerhetskrav ved rullestolkj\u00f8ring. Det m\u00e5 finnes trygge m\u00e5ter \u00e5 stoppe rullestolen p\u00e5. Men den teknologiske utviklingen i v\u00e5re dager er rask, s\u00e5 p\u00e5 dette omr\u00e5det kan det fort skje nyvinninger.\n\nSom jeg allerede har nevnt greier jeg pr. dato \u00e5 benytte meg av de muligheter Rolltalk gir ved \u00e5 benytte meg av hodemus og fingerbryter. Men jeg er s\u00e5pass realistisk i forhold til utviklingen av min ALS-diagnose at jeg i fremtiden er klar over at jeg vil f\u00e5 behov for \u00e5 benytte dwell-funksjonen og \u00f8yestyring for best \u00e5 benytte mulighetene Rolltalk gir. Derfor pr\u00f8ver jeg \u00e5 v\u00e6re mest mulig proaktiv og forberede meg p\u00e5 dette. Dette har jeg f\u00f8rst og fremst gjort ved \u00e5 skaffe meg informasjon via internett, i tillegg til \u00e5 trene p\u00e5 dwell-funksjonen som allerede er installert p\u00e5 min Rolltalk.\n\nVed \u00e5 f\u00e5 ta i bruk en Rolltalk har jeg f\u00e5tt anledning til \u00e5 opprettholde en livskvalitet som ellers ikke ville v\u00e6rt mulig med de funksjonsnedsettelser som sykdommen har f\u00f8rt til. Rolltalk er blitt en god venn som jeg er avhengig av \u00e5 bruke hver eneste dag. Den aktiverer meg slik at jeg slipper \u00e5 bli sittende uten \u00e5 ha noe \u00e5 beskjeftige meg med. Dette er sv\u00e6rt viktig i forhold til \u00e5 fokusere positivt p\u00e5 det du fremdeles kan, og ikke bli for opphengt i det du ikke lenger er i stand til \u00e5 gj\u00f8re. Derfor vil jeg p\u00e5 det sterkeste anbefale bruk av Rolltalk til alle andre som p\u00e5 grunn av funksjonsnedsettelser f\u00e5r problemer med kommunikasjon og omgivelseskontroll. Henvend deg til det kommunale hjelpeapparatet, for eksempel ergoterapeut, de skal og kan hjelpe deg til \u00e5 komme i kontakt med NAV Hjelpemiddelsentral som har kompetanse om og oversikt over hva som finnes av aktuelle hjelpemidler. Ergoterapeuten kan videre hjelpe deg med \u00e5 s\u00f8ke om hjelpemidlene du f\u00f8ler du har behov for.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c29b648-ab5c-463e-9e1a-ebeb5f611c8d"} {"url": "http://bios.cappelendamm.no/elevreal/seksjon.html?tid=1876413&sec_tid=1876412", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:40Z", "text": "# 7 Transport, vekst og utvikling hos planter\n\n I dette kapittelet blir f\u00f8lgende kompetansem\u00e5l dekket:\n\nDu skal kunne\n\n - forklare hvordan opptak og tranport av vann og oppl\u00f8ste stoffer skjer hos planter, og diskutere hva slags tilpasning planter kan ha til ulike levevilk\u00e5r\n - dr\u00f8fte hvordan ytre faktorer p\u00e5virker vekst og utvikling hos planter\u00a0\n\n### Oppgaver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecf0f9a4-75e0-4f4c-b669-daeb179f17b0"} {"url": "https://lakseelver.no/news-2016/ukritisk-hosting-i-sjo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:12Z", "text": "# \\- Ukritisk h\u00f8sting i sj\u00f8\n\n785 sj\u00f8laksefiskere fanget 59.169 laks i sommer. Dette utgj\u00f8r 75 laks per fisker. Til sammenligning avliver en sportsfisker i elv gjennomsnittlig 1 laks i \u00e5ret.\n\nAyna Heilong / Fredag 25.november 2016 / 13:28\n\n## bilde10\\_foto\\_rune\\_krogdahl.jpg\n\n\n\nI sj\u00f8laksefisket er det ingen kvoter og fangstbegrensing per fisker slik man har i elvene, og dette kan lett f\u00f8re til overbeskatning av s\u00e5rbare bestander. Foto: Rune Krogdahl.\n\nDagens tall fra SSB viser at det ble tatt 269 tonn laks med not og garn i sj\u00f8en i 2016. Det er opp 16 % fra i fjor, og det utgj\u00f8r anslagsvis 42 % av totalvekten p\u00e5 all avlivet villaks i 2016 (endelige tall for sportsfiske i elv presenteres av SSB i januar 2017).\n\n## Tar ikke ansvar\n\nAntall villaks som vender tilbake til norske elver er halvert de siste tretti \u00e5r. Dette har f\u00f8rt til redusert h\u00f8stbart overskudd og mange s\u00e5rbare bestander. Over 100 elver er derfor stengt for fiske. I en slik situasjon er organisasjonen Norske Lakseelver kritisk til at sj\u00f8laksefisket f\u00e5r fortsette i sin n\u00e5v\u00e6rende form, da mye av fisket med not og garn i sj\u00f8en ikke skiller mellom laks fra ulike elvebestander.\n\n\\- I sj\u00f8laksefisket er det ingen kvoter og fangstbegrensing per fisker slik man har i elvene, og dette kan lett f\u00f8re til overbeskatning av s\u00e5rbare bestander, forklarer generalsekret\u00e6r Torfinn Evensen i Norske Lakseelver.\n\n## D\u00e5rlig samfunns\u00f8konomi\n\nDet totale samfunns\u00f8konomiske bidraget fra sj\u00f8laksefiskerne er lavt. F\u00f8rsteh\u00e5ndsverdien av 269 tonn laks er anslagsvis 27 millioner kroner (om lag 33.000,- per sj\u00f8laksefisker), og gir f\u00e5 ringvirkninger. I kontrast til dette omsetter sportsfiske etter laks i elvene for omlag 1,3 milliarder kroner. Dette gir en verdi p\u00e5 500,- for en sj\u00f8laksefisket laks, mens en elvefanget laks har en verdi p\u00e5 over 10 000,-.\n\n\\- Dersom flere laks overlever i sj\u00f8en og kommer opp i elva, vil verdien av laksen \u00f8ke betydelig. Potensialet for verdiskaping knyttet til sportsfiske etter laks er 2-3 milliarder. Sportsfiskerne i elv bidrar til mer enn 95 % av innbetalingene til Statens fiskefond gjennom fiskeravgiften. Det gj\u00f8res ogs\u00e5 en betydelig dugnadsinnsats fra elveeiere og sportsfiskerforeninger rundt om. Sj\u00f8laksefiskerne bidrar ikke til dette viktige arbeidet. Vi synes det derfor er en veldig skjev fordeling at s\u00e5 f\u00e5 sj\u00f8laksefiskere kan h\u00f8ste over 40 % av villaksen, understreker Evensen.\n\n## B\u00f8r endres\n\nParagraf 26 i lakse- og innlandsfiskloven gir hjemmel til \u00e5 stille krav om at fisket eller en forholdsmessig andel av fisket skal forvaltes til fordel for allmennheten.\n\n\\- \u00c5 la 785 personer, knappe 1 prosent, av alle laksefiskere i Norge fange n\u00e6rmere halvparten av villaksen, kan neppe sies \u00e5 v\u00e6re til fordel for allmennheten. Regelverket b\u00f8r definitivt endres, avslutter Torfinn Evensen.\n\n## Otra - Bestandsutvikling og fiskeregler 2018\n\nNorske Lakseelver\u00a0representerer fiskerettshavere og elveeierlag i nesten 80 laksef\u00f8rende vassdrag. Medlemslagene er spredt over hele landet fra Lakselv og Kongsfjordelva i nord, til Mandalselva og Otra i s\u00f8r. Gjennom medlemslagene representerer Norske Lakseelver omlag 7000 fiskerettshavere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aeed0d9-210c-4bff-9fed-851d5f29112f"} {"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/sintef-utnevner-direktor-for-klimateknologi-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:10Z", "text": "Publisert 13. mai 2008\n\nSINTEF styrker sin satsing p\u00e5 klimateknologi. Nils A. R\u00f8kke (bildet) er utnevnt til direkt\u00f8r for klimateknologi i forskningskonsernet.\n\n| |\n| Foto: SINTEF Media / Geir Otto Johansen |\nSINTEF har i dag en internasjonalt ledende posisjon innen forskning og utvikling p\u00e5 fornybar energi, CO\u2082-h\u00e5ndtering, effektiv energibruk og annen milj\u00f8teknologi. \n \n\\- Vi \u00f8nsker \u00e5 styrke v\u00e5r innsats ytterligere p\u00e5 et omr\u00e5de som er blant v\u00e5r tids st\u00f8rste samfunnsutfordringer. SINTEF har mye \u00e5 bidra med, og kan oppn\u00e5 enda mer ved \u00e5 \u00f8ke og samordne v\u00e5r aktivitet, sier SINTEFs konsernsjef Unni Steinsmo. \n \n**CO\u2082-general blir klimadirekt\u00f8r \n**Som et ledd i dette arbeidet er Nils A. R\u00f8kke utnevnt som direkt\u00f8r for klimateknologi i SINTEF. R\u00f8kke rapporterer til konsernsjef Unni Steinsmo. \n \nSiden 2002 har han v\u00e6rt koordinator for SINTEFs forskning p\u00e5 naturgass og h\u00e5ndtering av CO\u2082. fra kull- og gasskraftverk. F\u00f8r dette var han teknisk sjef hos Rolls-Royce Ulstein Turbine i Bergen. \n \nR\u00f8kke er kjent som en av verdens fremste eksperter p\u00e5 CO\u2082-h\u00e5ndtering og har i mange sammenhenger blitt omtalt som \"CO\u2082-generalen\". Internasjonalt leder R\u00f8kke flere av EUs forskningsprosjekter p\u00e5 omr\u00e5det og sitter i programstyret for EUs store demoprosjekt p\u00e5 CO\u2082-h\u00e5ndtering. \n \nI Norge har han blant annet ansvaret for det nasjonale prosjektet \"BIGCO2\", som er Europas st\u00f8rste offentlige enkeltsatsing innen forskning p\u00e5 CO\u2082-h\u00e5ndtering. \n \n**Samordning av innsatsen \n**SINTEFs forskning p\u00e5 klimateknologi foreg\u00e5r i en rekke ulike fagmilj\u00f8er, som omfatter alt fra materialteknologi, bygg- og arkitekturforskning, energiforskning, maritime fag og samfunnsforskning. Stikkord er vind-, bio- og solenergi, effektiv energibruk og CO\u2082-h\u00e5ndtering. \n \nSINTEFs aktivitet skjer i n\u00e6rt samarbeid med NTNU, Institutt for energiteknikk, Universitetet i Oslo og andre norske og internasjonale forskningsmilj\u00f8er. \n \nNils R\u00f8kke f\u00e5r en viktig oppgave med \u00e5 samordne SINTEFs innsats, og vil representere hele SINTEF-konsernet p\u00e5 dette omr\u00e5det. En sentral del av oppgaven blir \u00e5 samarbeide tett med kunder, partnere, myndigheter, EU og ulike organisasjoner og medier i klimasp\u00f8rsm\u00e5l. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "94110728-901e-4b9c-8d4a-9d47b0989fca"} {"url": "http://siljeokland.com/2016/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:38Z", "text": "# February, 2016\n\n Skj\u00f8nnhet og helse, Sponset February 29, 2016 February 29, 2016\n\n## my skin care routine \u2013 sponset video\n\n\n\n\n\nI den anledning at Vita fyller 35 \u00e5r, tenkte jeg \u00e5 skrive litt om mine beste skj\u00f8nnhetstips. Det er enkle og sm\u00e5 ting som gj\u00f8r underverker i en hektisk hverdag.\n\ncleansing \nDet viktigste jeg har l\u00e6rt er at uansett hva en gj\u00f8r, fjern sminken\\! Jeg har ikke v\u00e6rt s\u00e5 flink p\u00e5 dette i det siste, og det etterlater huden sliten og uren. Til bursdagen fikk jeg en ansiktsmaske eller rens av min gode venninne, og den er bare s\u00e5 god\\! Merket er Mary Kay, og etterlater huden silkemyk\\! \n\na good scent \nEn god duft er viktig. \nFor meg er en blanding av en dus og mild duft det som gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg fin. \n \nday cream \nEn god dagkrem er viktig. Den fra Q10 synes jeg er lett og god, og bruker ogs\u00e5 nattkremen.\n\nlip care \nJeg synes det er minst like viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 leppene, spesielt n\u00e5 som det er s\u00e5 kaldt ute. Derfor liker jeg alltid \u00e5 ha med meg noe som fukter dem i l\u00f8pet av dagen. Det pleier som regel \u00e5 v\u00e6re leppepomade og en lipgloss eller leppestift for litt farge. \n\nhand cream \nHendene bruker vi hele tiden, og de er utsatt for b\u00e5de vann, vind, kulde, varme og andre faktorer i l\u00f8pet av 24 timer. Mine pleier ikke \u00e5 v\u00e6re t\u00f8rre, men jeg synes det er best \u00e5 v\u00e6re f\u00f8re var, derfor har jeg alltid med meg en h\u00e5ndkrem som jeg bruker etter jeg har vasket hendene. Spesielt p\u00e5 jobb liker jeg denne ekstra godt da den dufter mild rose. \n\n\n\n## blush pink and leather\n\nDenne vesken var en av tingene som ble med hjem fra London. Enkel og elegant\\! Ellers pr\u00f8vde jeg p\u00e5 skinnjakken i dag, hadde jeg ikke hatt strikk under s\u00e5 tror jeg at jeg ville fryst ihjel, men det gikk ok \ud83d\ude42 Jeg gleder meg s\u00e5nn til v\u00e5r at jeg tyvstartet litt \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u200b\u200bN\u00e5 skal jeg l\u00f8pe bort p\u00e5 butikken og f\u00e5 kj\u00f8pt inn det n\u00f8dvendige til kveldens middag. Jeg skal nemlig f\u00e5 middagsbes\u00f8k av fine Trine. Vi skal lage chicken tandoori\\! Jeg f\u00e5r vann i munnen av \u00e5 bare skrive det, haha\\! Det er bare s\u00e5 utrolig godt. Ha en fin onsdag videre \ud83d\ude42\u00a0\n\n \n Uncategorized February 24, 2016 February 24, 2016\n\n## mood board\n\n\n\nAhhh I can\u00b4t wait for spring to show up\\!** Endelig begynner dagene tidligere, m\u00f8rket legger seg ikke p\u00e5 samme m\u00e5te lenger, og dagene er lengre. Jeg merker at solen viser seg mer, men hva skjedde i morges?\\! Sn\u00f8en dalte som bare det da vekkerklokken ringte, og det var til min fulle fortvilelse\\! Jeg vil ha v\u00e5r\\! \nDerfor er dagens f\u00f8rste innlegg et mood board som skimter lysere tider og duse farger. Denne lyserosa fargen tror jeg blir en storslager denne v\u00e5ren, s\u00e5 det er bare til \u00e5 bli vant til den. Jeg elsker den\\!\n\n\n\n\n\n\n\n Reise February 19, 2016 February 19, 2016\n\n## snapshots\n\n\n\n** \nBack to reality again\u2026** Okei, dere aner ikke hva denne jenta klarte \u00e5 gj\u00f8re. Vi pakket bagene v\u00e5re, sjekket ut, dro til Buckingham Palace og koste oss s\u00e5 mye. Bildene i dette innlegget beskriver mye av den latteren og gleden vi hadde. Tilbake til hva jeg gjorde \u2013 jeg glemte passene i safen p\u00e5 hotellet. Det fant vi ut, p\u00e5 vei til flyplassen og da var det allerede for sent\\! Er det mulig?\\! S\u00e5 det ble en ekstra overnatting i London.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u200bDet var helt fantastisk \u00e5 se det rike dyrelivet som var i parken, for ikke \u00e5 glemme de nydelige bildene vi tok\\! Har dere sett noe s\u00e5 skj\u00f8nt? Jeg hadde latterkrampe da duene landet p\u00e5 meg og fulgte etter oss da vi gikk videre \u2013 for \u00e5 ikke glemme ekornet som likte oss s\u00e5 godt og var s\u00e5 utforskende.\u00a0\n\nLondon er noe for seg selv\\!\n\n \n## strolling in notting hill\n\n\n\nFor en fin dag det har v\u00e6rt\\!** Alt fra \u00e5 kjenne solen p\u00e5 kroppen og g\u00e5 i lettere kl\u00e6r \u2013 til \u00e5 ta double decker til Notting Hill og oppleve livet der. Skikkelige fine bygninger, og bortsett fra at vi klarte \u00e5 g\u00e5 oss vill en liten stund, synes jeg at det var superkoselig, hipt og ikke minst romantisk \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*En glad jente som fikk belgisk vaffel med nutella, iskrem, jordb\u00e6r og banan. Jepp, det var faktisk alt man kunne bestille\\! Haha*\n\n\n\n\n\n\u200bN\u00e5 skal det hviles litt f\u00f8r vi senere skal nyte en god middag\\!\u00a0\n\n \n Uncategorized February 15, 2016 February 15, 2016\n\n## London bound\n\n\n\n**Hei fra London**\\! For en god start p\u00e5 uken dette var\\! N\u00e5 ligger vi strakt ut i sengen etter at vi sjekket inn p\u00e5 hotellet. Det er absolutt nydelig, s\u00e5 skal se til \u00e5 f\u00e5 tatt noen bilder s\u00e5 jeg f\u00e5r vist dere \ud83d\ude42\n\nN\u00e5 er planen \u00e5 f\u00e5 i oss noe mat f\u00f8r vi skal v\u00e6re skikkelig turister i denne flotte byen.\n\nVille bare hilse innom\\! Ha en fin uke\\!\n\n\n\n Skj\u00f8nnhet og helse, Video February 14, 2016 February 14, 2016\n\n## tutorial: my daily makeup\n\n\n\n**Hei og god s\u00f8ndag\\!** Jeg stod opp allerede i morges da klokken ringte 07:30. Da var det \u00e5 gj\u00f8re klar kaffekoppen til mamma, og finne frem gavene. Jeg elsker slike dager hvor man kan skjemme hverandre litt ekstra bort, da tenker jeg ikke p\u00e5 gaven i seg selv. Jeg synes disse dagene som Valentine\u00b4s Day er en dag hvor man kan vise de vi er glad i at de betyr mye for oss.\n\nOver til videoen \ud83d\ude42 \nJeg kan skrive i et mer utfyllende innlegg hvilke produkter jeg bruker, men i hovedsak er det veldig enkelt.\n\n**\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \n** \n1\\. Primer, base. For \u00e5 legge grunnlaget for en fin sminke som holder lenge. \n\n2\\. BB cream.\n\n3\\. Concealer og highlighter \u2013 for \u00e5 vise frem de omr\u00e5dene man vil fremheve. \n\n4\\. \u00d8yebryn. Det viktigste som ofte er pirkearbeid\\! \u00d8velse gj\u00f8r mester \ud83d\ude42\n\n5\\. Contouring\n\n6\\. Eyeliner\n\n7\\. Maskara\n\n**\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_**\n\nH\u00e5per videoen faller i smak\\!\n\n \n## feel good\n\n\n\n\u200bDa det nye \u00e5ret kom, ble jeg enig med meg selv om at jeg m\u00e5tte legge om livsstilen og bli bedre med meg selv. Det innebar et bedre kosthold, men ogs\u00e5 \u00e5 komme meg tilbake til trening. I et samarbeid med Sportsgalleriet, har jeg f\u00e5tt en sinnsyk motivasjon til \u00e5 gj\u00f8re nettopp det- \u00e5 v\u00e6re den beste av meg selv. Helst ute i frisk luft med det beste rundt meg.\n\n\n\n** \nDenne l\u00f8petighsten** fra Nike har virkelig det den lover. Den gir godt st\u00f8tte, og er fleksibel og ekstremt god \u00e5 ha p\u00e5. I tillegg er den h\u00f8y p\u00e5 livet, og det liker jeg veldig godt. Ingenting er verre enn \u00e5 m\u00e5tte trekke opp under en \u00f8kt fordi ting ikke sitter slik de skal.\n\n**Genseren er helt fantastisk**. Stoffet, formen og bruken er ogs\u00e5 helt optimal, og den har jeg brukt ved flere anledninger. P\u00e5 grunn av stoffet er den ogs\u00e5 ypperlig hvis du vil bare ha p\u00e5 deg noe luftende og lett.\n\n**Skoene er helt utrolige.** De gir meg den dybden og dempingen jeg trenger, og da det var full sn\u00f8 p\u00e5 fjellet, skled jeg ikke en gang. Grepet er alts\u00e5 supert, og disse har jeg g\u00e5tt med s\u00e5 mye. De er absolutt mine nye favoritter. Det er heller ikke mulig \u00e5 si noe p\u00e5 fargen \u2013 det oser sprekt\\!\n\n\n\n\n\nDet jeg liker s\u00e5 godt med disse produktene, er at det kan like godt brukes til normal bruk som til trening. For meg er det viktig \u00e5 ha noen produkter som kan brukes til vanlig, nettopp fordi jeg liker \u00e5 kle meg komfortabelt og praktisk.\n\n\n\n\nJeg er s\u00e5 utrolig heldig som har f\u00e5tt s\u00e5 godt hjelp og st\u00f8tte fra Sportsgalleriet. De driver en helt unik sportsbutikk, i andre etasje av Galleriet p\u00e5 Torgallmenningen i Bergen. De har ofte litt andre merker, og st\u00f8rre utvalg i varesortimentet, og det er nettopp derfor jeg liker butikken s\u00e5 godt.\n\nPersonalet er utrolig flinke og s\u00f8te, og den kjemien jeg har hatt med de under denne prosessen har v\u00e6rt helt fantastisk. Det er slike ting som er g\u00f8y\\!\n\n\n\n Skj\u00f8nnhet og helse February 12, 2016 February 12, 2016\n## makeup video\n\n\n\n**God helg til dere\\!** \nN\u00e5 har jeg akkurat filmet ferdig en liten sminkevideo til dere, det var endelig p\u00e5 tide\\! Dagen har v\u00e6rt s\u00e5 bra, jeg har f\u00e5tt fikset en del ting til vi reiser p\u00e5 mandag, og kameraet mitt har blitt fikset. Det er s\u00e5 godt \u00e5 kunne se bildene etter man har tatt de\\! Lykke i hverdagen\\!\n\n*Happy weekend\\! I just finishes filming a makeup tutorial for you guys, and I hope you like it. And today has been so good\\! My camera is fixed and just seeing the pictures after taking them again just feels amazing, haha\\!* \n\n\n\n\n\nSnart er det p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re seg klar for den fine kvelden som st\u00e5r for tur. Jentegjengen og jeg skal nemlig p\u00e5 kino, vi skal se \"How to be single\". Noen som har sett den? Jeg gleder meg hvertfall mye\\! Ingenting sl\u00e5r det \u00e5 v\u00e6re med gjengen og et par drinker. H\u00e5per fredagskvelden og helgen din blir fin\\!\n\nSatser p\u00e5 \u00e5 legge ut videoen i morgen\\!\n\n\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bSoon its time for getting ready for movie night with the girls. Some drinks and \"How to be single\" is on the agenda, and I can\u00b4t wait. I hope your friday is good.\u00a0 \nI\u00b4m posting the video tomorrow.\u00a0\n\n \n## kj\u00e6rlighet\n\n\n\n \nlove \nits reality\n\nsafety\nits you and me\n\nlove\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1c4bfa5-6b44-4be4-a6cb-06d2b6aaf402"} {"url": "http://frueninord.blogspot.com/2011/06/fr-under-etter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:51Z", "text": "\n\n## fredag 3. juni 2011\n\n### F\u00f8r, under & etter\n\nHer i huset har vi kj\u00f8rt p\u00e5 med en ny forkj\u00f8lelse alle tre, s\u00e5 dette blir et ultra kjapt innlegg\\! \n \nF\u00f8r: 300 kr p\u00e5 Fretex i Skien. Plan: male i fargen *Pilates*. \n\n\n\n \nUnder: *Pilates* sto ute over vinteret, og ble \u00f8delagt av kuldegrader (generaltabbe - jeg veit\\!), ny plan: males i eggehvit\\! \n\n\n\n \n \n\n\n \n \n\n\n \nEtter uttalige lag med grunning og maling, m\u00e5tte planen endres p\u00e5 nytt - i grevens tid: skjenken var nesten kasta p\u00e5 d\u00f8r f\u00f8r denne tanken slo meg: M\u00e5 alt v\u00e6re hvitt? Neida\\!\\! \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \n| |\n| Den nye kj\u00f8kkenhyllen skimtes i bakgrunnen. |\n\nJeg var opptatt av at dette prosjektet, som har v\u00e6rt mest til irritasjon, ikke skulle koste ei krone meir; s\u00e5 i kjelleren fant jeg knotter og maling\\! \n\nKonklusjon: om det er grunnet antallet timer med frustrasjon som gj\u00f8r at den fullkomne lykken lar vente p\u00e5 seg, vites ikke, men jeg har mine tvil om at denne blir st\u00e5ende her for alltid\\! Men enn s\u00e5 lenge skal den f\u00e5 st\u00e5, og den skal ogs\u00e5 f\u00e5 seg en oppfriskning inni, og hvem veit - kanskje det blir noen nye knotter med tiden som faktisk blender inn:)\n\n \nHa en fin helg:)\n\n \n\n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nFor et FLOTT skap\\! Kjempefint :) Og ei kjempefin farge du endte opp med :) Enig, alt trenger ikke v\u00e6re hvitt, det er fint med litt kontraster ogs\u00e5 :) \nGod helg\\! Klemklem\n\n 3. juni 2011 kl. 21:51 \n\n\n\n\n\nHeidi-Kristin sa...\n\nFlott skap med nydelige utskj\u00e6ringer. \nVi har et gammelt skap fra min oldemors tid som mamma flere ganger har malt, en gang i sin ungdom svart og sist bl\u00e5. \nDette skapet har i alle \u00e5r st\u00e5tt der det alltid har st\u00e5tt, i oldemors hus, mange \u00e5r b\u00e5de r\u00e5tt og kaldt i et ubebodd hus. \nFor noen \u00e5r siden ble mamma lei av det og jeg ba fint om \u00e5 berge det og det havnet i min stue. \nDet synes det ikke noe om, et t\u00f8rt og stabilt varmt hus har gjort at skapet krymper og det sprekker overalt..... \n \nH\u00e5per du er mer heldig med ditt skap\\!\n\n 3. juni 2011 kl. 22:32 \n\n\n\n\n\nTyrifryd \u2665 Monica sa...\n\nOiii, det ble knallfint\\!\\! Alt trenger virkelig ikke \u00e5 v\u00e6re hvitt, selvom det er lett \u00e5 havne p\u00e5 den hylla, hihi;) \n \nSyns du skal la det st\u00e5 jeg, lykken kommer nok;) \n \nTakk for Ikea tips, sender inn bestilling i norgen\\! Dette var jeg virkelig ikke klar over\\! ;) \n \nKoselig blogg du har\\! Kommer plutselig tilbake\\! \nKLEM\n\n 4. juni 2011 kl. 00:03 \n\n\n\n\n\nGr\u00f8nsdal G\u00e5rd sa...\n\nSkikkelig t\u00f8ff\\! Helt unik, tror jeg faktisk\\! :) Greit n\u00e5r ikke alt er hvitt. God helg\\!\n\n 4. juni 2011 kl. 00:19 \n\n\n\n\n\nSolveig Marie sa...\n\n \nHa en fortsatt str\u00e5lende helg:)\n\n 4. juni 2011 kl. 16:16 \n\n\n\n\n\nSkapet ble fiiiiiint, Lene\\! Og jammen kvikket det opp meg noe annet enn hvitthvitthvitt\\! Kjenner jeg blir inspirert, og sitter n\u00e5 \u00e5 funderer p\u00e5 hva jeg kan male... Hmmm... \n \nHa ei str\u00e5lende helg\\! \n \n 4. juni 2011 kl. 17:17 \n\n\n\n\n\nChristine sa...\n\nTenker det var mye frustrasjon p\u00e5 gang under malingsprosessen ja\\! \n \nPusset du det f\u00f8r du malte, eller holder det \u00e5 grunne det? Har aldri malt m\u00f8bler, men pusset en stol i p\u00e5sken og det er noe av det kjedeligste jeg har gjort i hele mitt liv\\!\\! Maler heller 5 lag, enn \u00e5 pusse:p \n \nGrattis med \"nytt\" skap hvertfall=) Kan tenke meg det hadde blitt t\u00f8fft med noen s\u00f8lvknotter etterhvert;) \n \nGod s\u00f8ndag\\! \nKlem fra Christine\n\n 5. juni 2011 kl. 13:12 \n\n\n\n\n\nKaoskontroll sa...\n\nAlt m\u00e5 ikke v\u00e6re hvitt nei, og dette ble flott. Men aner at du kanskje bare er 99% forn\u00f8yd ogs\u00e5. ;) \n \nFor ja, du har rett om stolene. Stirret nok litt skeptisk p\u00e5 kosten da jeg beiset dem. Hvor kom den fargen fra liksom? Hehe \nMen de ble greie nok. Alts\u00e5, jeg gidder ikke ta dem igjen p\u00e5 en stund. Og siden spisebord og stoler ute fikk bli en m\u00f8rk kontrast (forn\u00f8yd der\\!), f\u00e5r jeg jo bare late som at alt gikk etter planen med stolene ogs\u00e5. ;) \n \nH\u00e5per du har hatt en flott helg og \u00f8nsker deg en herlig uke\\! Klem\n\n 6. juni 2011 kl. 00:05 \n\n\n\n\n\nFhager sa...\n\nHihi\\! Ikke greit \u00e5 pusse opp alltid\\! Men den ble jo veldig fin\\!:o) \nVi holder p\u00e5 \u00e5 male huset n\u00e5 og fargen det er antikkhvit\\! Litt brunt i den. God malelyst\\!:o)\n\n 6. juni 2011 kl. 09:05 \n\n\n\n\n\n\u2665 Netta \u2665 sa...\n\nF\u00f8rst - tusen takk for den kjempehyggelige kommentaren inne hos meg, s\u00e5 koselig at du liker bloggen min. Jeg er faktisk ikke sikker p\u00e5 hva husfargen v\u00e5r heter, men jeg mener den heter frostr\u00f8yk. \n \nS\u00e5 flott kommoden din ble. Jeg synes den fargen passet kjempefint. Du b\u00f8r absolutt la den f\u00e5 en sjanse og la den st\u00e5 s\u00e5 er all jobbingen fort glemt :-) \n \n\u00d8nsker deg en flott uke\\! \n \nKlem \nNetta\n\n 7. juni 2011 kl. 20:38 \n\n \n\nElizabeth sa...\n\nNYDELIG\\!\\! Elsker den fargen\\! Jeg har drevet \u00e5 malt noen s\u00e5nne skap men har alltid malt de i hvitt. Ikke blitt helt forn\u00f8yd s\u00e5 de har blitt solgt rimelig fort. Men dette hadde nok f\u00e5tt blitt hos meg. Fargen var nydelig, og resultatet var vakkert.\\! \n \nFant deg plutselig. Legger meg til som f\u00f8lger s\u00e5 sees vi igjen. \n \nKlem\n\n 7. juni 2011 kl. 22:50 \n\n\n\n\n\nMarthe sa...\n\nDen var superfin. NEI, alt trenger ikke \u00e5 v\u00e6re hvitt. Jeg har en sjenk som jeg ikke helt blir enig med meg selv hvilken farge jeg skal male i. Tror kanskje det blir restene av matrix;)\n\n 14. juni 2011 kl. 17:48 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f021ddaa-a441-4526-bc2f-fc9a25c73115"} {"url": "http://mittnorskeeventyr.blogg.no/1517136027_mitt_norske_eventyr_30__oppdaterer_datamaskiner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:26Z", "text": "# Mitt norske eventyr\n\n\n\n**Mandag 22. januar:** I dag har jeg, etter datakurset sluttet, g\u013att videre med \u013a oppdatere datamaskiner. Som jeg fortalte siste fredag, noe maskiner trenger mye oppdateringer. Kanskje ikke s\u013a overrasket at jeg var opptatt til halv ni i kveld...\n\n\n\n## Ukens l\u013at...\n\nDenne uken er \u00abLindsey Stirling - Carol of the Bells\u00bb min favoritt l\u013at. Jeg hadde ikke sett hennes videoer eller h\u0159rte l\u013aten f\u0159r. Virkelig, den f\u0159rste gangen var siste uke n\u013ar det sn\u0159dde veldig kraftig. Jeg dr\u0159mte umiddelbart borte, og forestilte meg; n\u013ar hun skal lage en video med denne l\u013at, da m\u013a det v\u0107re at hun danser i sn\u0159. Grunne er at allerede 30. mai 2015 jeg har v\u0107rt til hennes konsert, og jeg f\u0159lger henne p\u013a YouTube fra begynnelse. Og jeg har rett\\! Dette er hennes videoer. Samlinger av alle favoritt l\u013ater kan du finne her.\n\n - 01.02.2018 kl.08:00 i Mitt norske eventyr\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f1aa385-33f0-40fe-8228-222a420cd136"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Paul_Benjamin_Vogt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:31Z", "text": "Benjamin Vogt, som han kalte seg, var s\u00f8nn av statsr\u00e5d Niels Vogt, bror av pressemannen Nils Vogt og tremenning av professor Johan Vogt, lege Ragnar Vogt og dikteren Nils Collett Vogt.\n\n\nVogt, som tilh\u00f8rte en konservativ embetsmannsfamilie, tok examen artium ved Kristiania katedralskole i 1880. Han studerte s\u00e5 jus ved Det kongelige Frederiks universitet i Kristiania og gikk ut som cand.jur. i 1885. Der var han formann og redakt\u00f8r i Det Norske Studentersamfund. I \u00e5rene 1886\u201390 var han s\u00e5 redakt\u00f8r i Christianssands Tidende, som han utviklet til den ledende h\u00f8yreavisen p\u00e5 S\u00f8rlandet. Vogt gikk tidlig inn i politisk arbeide, og var 1892\u201397 sekret\u00e6r for H\u00f8yres sentralstyre. Han vendte deretter tilbake til redakt\u00f8rgjerningen, og var 1898\u20131900 politisk redakt\u00f8r i det konservative Morgenbladet. Fra 1900 til 1903 praktiserte Vogt som overrettssakf\u00f8rer, f\u00f8r han i 1903 tr\u00e5dte inn som statsr\u00e5d i Hagerups koalisjonsregjering. Den f\u00f8rste perioden var han medlem av statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm. Fra 1. september var han sjef b\u00e5de for Departementet for utenrikske saker, handel, sj\u00f8fart og industri og for Revisjonsdepartementet. Regjeringen Hagerup gikk av 13. mars 1905, og Vogt med den.\n\n\n\nSveriges og Norges delegater i Karlstad 23. september 1905 under Karlstadkonvensjonen om unionsoppl\u00f8sningen. St\u00e5ende fra venstre: (1) sekret\u00e6r Johannes Hellner, (2) Hjalmar Hammarskj\u00f6ld, (3) Karl Staaff, (4) sekret\u00e6r Carl Berg, (5) Benjamin Vogt og (6) Andreas Urbye. Sittende fra venstre: (1) Fredrik Wachtmeister, (2) Christian Lundeberg, (3) Christian Michelsen, (4) Carl Berner og (5) J\u00f8rgen L\u00f8vland.\n\n Foto: Anton Blomberg / Nordiska museet\n\nSommeren 1905 fungerte Benjamin Vogt som den norske regjeringens sendemann i Stockholm. Hans oppgave var \u00e5 sondere de svenske vilk\u00e5rene for \u00e5 godta en unionsoppl\u00f8sning. Han var deretter en av de fire delegerte til forhandlingene i Karlstad i september 1905.\n\nDa unionskrisen var l\u00f8st p\u00e5 fredelig vis i 1906 ble Vogt Norges f\u00f8rste sendemann i Stockholm. I 1910 sto han for tur til \u00e5 bli doyen i diplomatkorpset i byen. Den ublodige norske \u00abrevolusjonen\u00bb i 1905 var enn\u00e5 et s\u00e5rt punkt i Sverige, og Utenriksdepartementet fryktet derfor at denne forfremmelsen ville bli tatt ille opp. Det ble av den grunn besluttet \u00e5 foreta en omrokering av Norges ministre i utlandet. Vogt skulle sendes til Berlin. Ministeren der, von Ditten, skulle overta i London, som akkurat var blitt ledig. Dette ble imidlertid stoppet av den tyske keiseren Wilhelm, som mente at \u00e5 sende von Ditten til London ville se ut som en forfremmelse og gi inntrykk av at Berlin ikke var en like god postering som London. Det tyske utenriksdepartementet ga derfor Norge underh\u00e5nden beskjed om at en slik utnevnelse ville v\u00e6re uholdbar. Det hele endte med at Vogt m\u00e5tte ta posten i London i stedet. P\u00e5 den annen side var London p\u00e5 den tiden Norges st\u00f8rste og viktigste utenriksstasjon.\n\nBenjamin Vogt var mellom 1910 og 1934 norsk minister i London. Han hadde en sv\u00e6rt vanskelig stilling, som representant for det n\u00f8ytrale Norge i Storbritannia under f\u00f8rste verdenskrig. Storbritannia satte flere ganger Norge under hardt press for \u00e5 hindre at landet handlet med Tyskland. Han fikk ogs\u00e5 en for Norge sv\u00e6rt pinlig sak i fanget, da kunstmaleren og journalisten Alfred Hagn i 1917 ble arrestert av britisk sikkerhetspoliti og siktet for \u00e5 v\u00e6re en tysk spion. Hagn ble d\u00f8mt til d\u00f8den, men etter et omfattende og dyktig p\u00e5virkningsarbeid bak kulissene av Vogt og hans personell, ble Hagn til slutt ben\u00e5det. Vogt ble i sin samtid anerkjent for \u00e5 ha gjort en god jobb i denne vanskelige situasjonen. Han gikk av i 1934, ett \u00e5r ut etter pensjonsalder. Deretter praktiserte han en periode som advokat i Oslo.^(\\[1\\]\\[2\\])\n\nVogt var ved flere anledninger dommer i internasjonale voldgiftssaker. Han var i 1926 delegert til Folkeforbundet. Under Gr\u00f8nlandssaken 1932\u201333 var han midlertidig dommer ved den internasjonale domstolen i Haag, hvor han 1933 ble fast dommer.\n\nBenjamin Vogt ble beskrevet som den f\u00f8dte diplomat. Han kom fra en embetsmannsslekt, passet p\u00e5 formalitetene, men var ogs\u00e5 hjemme i de uformelle sosiale rommene; i private samtaler, p\u00e5 herreklubbene og ikke minst i alle slags selskapeligheter. Han fant seg derfor snart godt til rette i London, og ble godt likt av det britiske embetsverket, noe som kom godt med i de vanskelige sakene han tok h\u00e5nd om.\n\n2. **^** Brandal, Brazier og Teige 2010, s. 86-75, 168-180 og 196-199.\n\n - Brandal, Nik, Brazier, Eirik og Teige, Ola, \"Moland og French er ikke de f\u00f8rste nordmennene med d\u00f8dsdom utenlands\" *Dagbladet*, 14.10. 2010, lenke.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e8bd73d-697e-4efa-9c49-8acc30bf62ac"} {"url": "http://jenter.spillespill.no/romantic-fall-wedding.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:00Z", "text": "N\u00e5 spiller du **Romantic Fall Wedding**. Spill ogs\u00e5 ett av de andre morsomme **** p\u00e5 SpilleSpill.no\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5279057e-b2d2-44ca-9f61-74b74a3cff77"} {"url": "http://lill87.blogspot.com/2011/10/tilda-veskekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:02Z", "text": "\n\n \n\n## onsdag 5. oktober 2011\n\n### Tilda veskekort\n\n\n\n \nDette veskekortet laget jeg til Speedscrappen p\u00e5\u00a0Papirdokkenes forum\u00a0:)\n\nStempeltrykket er farget med distress ink.\n\nBlomstene fikk jeg av ANNE p\u00e5 papirdokkene.\n\nOppgaven var \u00e5 lage noe med bruk av 3 dies/puncher.\n\nJeg har brukt Martha Stewart punch around sides og hennes sommerfugl puncher.\n\nOg en annen punchet sommerfugl.\n\n \nHa en fin kveld :D\n\n \n\n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8t veske, herlig bretting, og flotte farger. :)\n\n 5. oktober 2011 kl. 12:24 \n\n\n\n\n\nLill-Tove sa...\nTusen Takk :)\n\n\n\nSidsel Merete sa...\n\nNydelig er den\\!\n\n 5. oktober 2011 kl. 13:35 \n\n\n\n\n\nMay-Bente sa...\n\nHei. Tusen takk for tilbakemelding p\u00e5 guttekortene. \n \nHimla s\u00f8t veske du hadde laget. Skj\u00f8nt papir. \n \nKlem fra meg:))\n\n 6. oktober 2011 kl. 03:51 \n\n\n\n\n\nIngjerd sa...\n\nS\u00e5 utrolig nydelig, g\u00e5r det an \u00e5 finne mal til dette kortet noe sted? Fantastiske ting du lager.\n\n 21. oktober 2011 kl. 12:07 \n\n\n\n\n\nLill-Tove sa...\n\nTusen takk :) \nIngjerd : lagt til mal p\u00e5 papirdokkeforumet til deg :)\n\n 3. november 2011 kl. 13:55 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2a8ba14-5c77-4e35-a911-e7b6b5c3163d"} {"url": "http://www.kriweb.no/2009/06/05/min-deff/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:56Z", "text": "## Bli inspirert til sunn og proteinrik mat som gir en bedre form og sterkere kropp\\!\n\n - \n\n\n\n# Min deff\n\n13 svar\n\n\n\nOki, tenkte jeg skulle skrive\u00a0generelt om kostholdet mitt disse dagene i og med at noen av dere har spurt om det.\n\n\u00c5 beholde troen p\u00e5 at det man gj\u00f8r fungerer er essensielt, men\u00a0du kan ikke\u00a0tro at ikke noe annet funker. Da blir man for sneversynt, det handler om \u00e5 tilf\u00f8re metoder og muligheter.\n\nJeg satte i gang deffen med et realt kcalunderskudd, det er m\u00e5ten jeg liker \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. En \u00abboost\u00bb slik at kroppen skal skj\u00f8nne at n\u00e5 skjer det ting,\u00a0om ikke annet\u00a0en placeboeffekt.\u00a0Jeg l\u00e5\u00a0veldig lavt\u00a0p\u00e5 man og tirs, og har \u00f8kt betraktelig n\u00e5. Det er godt \u00e5 vite at de to f\u00f8rste dagene gikk s\u00e5 bra som de gjorde, n\u00e5 blir det rene luksusen \u00e5 innf\u00f8re 400-500 kcal mer. Kroppen f\u00f8les annerledes og det er godt \u00e5 bli kvitt ekstra vann etter ferien.\n\nJeg spiser hovedsaklig matvarer som er proteinrike, og en del fett/omega 3. Karbohydrater spiser jeg mindre av, b\u00e5de fordi jeg har full tro p\u00e5 han som skriver her: http://heartscanblog.blogspot.com/\u00a0(virkning av karbo p\u00e5 kropp, spesielt **hjertet**) og fordi jeg *ikke* f\u00e5r en metthetsf\u00f8lelse som varer lenge. \nFor meg som ikke spiser hver andre time s\u00e5 er jeg avhengig av \u00e5 spise mye og proteinrikt n\u00e5r jeg f\u00f8rst spiser.\n\nJeg faster om morgenen og synes det er fantastisk godt \u00e5 endelig gj\u00f8re det med god samvittighet og viten om alle fordelene det inneb\u00e6rer. Lunsj spiser jeg litt s\u00e5nn som det kommer, 50-50. Det blir i s\u00e5 fall tunfisksalat (eller middagsrester; i\u00a0g\u00e5r hadde jeg med salat+svinekj\u00f8tt, i dag ble det salat+skinke+gresskarkjerner). \nEnkelte dager blir jeg ikke s\u00e5pass sulten at lunsj er n\u00f8dvendig, s\u00e5 da dropper jeg det og venter til etter trening (spiser evt\u00a0frukt/n\u00f8tter f\u00f8r trening). Deretter blir det som sagt mat etter trening, \u00a0stor middag og kveldsmat.\n\n**Protein:** Jeg spiser aller helst svinekj\u00f8tt, karbonadedeig\u00a0og fisk (tunfisk, laks). Det blir ogs\u00e5 mye mager kesam/vaniljekesam, skinkep\u00e5legg og egg. \n**Fett:** f\u00e5r jeg i meg via laks, olje og n\u00f8tter. \n**Karbohydrater:**\u00a0f\u00e5r jeg i meg via\u00a0gr\u00f8nnsaker og frukt. (Det hender jeg spiser litt havregryn etter trening om jeg har kj\u00f8rt en del kardio). \nJeg har 1-2 dager i uka hvor jeg spiser mer karbohydrater slik at jeg ikke g\u00e5r i konstant ketose. Over lang tid (flere m\u00e5neder) s\u00e5 kan det p\u00e5virke metabolismen negativt og det vil jeg ikke.\n\nJeg\u00a0spiser for \u00f8vrig mye\u00a0mindre karbohydrater n\u00e5 enn tidligere og det har jeg gjort i snart 2 \u00e5r \u2013 jeg har aldri f\u00f8lt meg bedre fysisk og psykisk. Bl. a hjerteflimmer/anfall er ikke like fremtredende og kvalme som jeg har slitt med i flere \u00e5r\u00a0er nesten borte. (N\u00e5 skal det sies at jeg spiste en del karbohydrater tidligere s\u00e5 et drastisk kutt var n\u00f8dvendig \u00a0)\n\n**Kosttilskudd:** Gr\u00f8nn te kapsler og (etterhvert) proteinpulver.\n\nDet jeg legger vekt p\u00e5 er hvor mye jeg trener og derfor forbruker av kalorier i l\u00f8pet av en dag, og hvor mye jeg spiser i forhold til dette. Jeg passer alltid p\u00e5 \u00e5 ha forbrukt mer enn jeg f\u00e5r i\u00a0 meg \u2013 og her er jeg kanskje annerledes enn mange andre. Det spiller ingen rolle om\u00a0jeg unner meg f.eks lett-majones p\u00e5 rekene mine eller lett-dressing p\u00e5 salaten s\u00e5 lenge\u00a0jeg kutter\u00a0tilsvarende antall kcal\u00a0i noe annet jeg spiser. Jeg tenker p\u00e5 helheten av det\u00a0jeg gj\u00f8r, ikke de forsvinnende sm\u00e5 detaljene som\u00a0muligens kan vippe deg helt av pinnen. Blir det for strikt s\u00e5 kan det ofte f\u00f8re til stress (som igjen f\u00f8rer til \u00f8kt kortisol \u2013 som er muskelnedbrytende)\u00a0og katastrofe om man spiser en liten n\u00f8tt mer enn planen. \nJeg er ikke helt der, jeg *vil* ikke v\u00e6re der.\n\nJeg blir fasinert av hva man kan gj\u00f8re med kroppen sin med tanke p\u00e5 trening, utvikling og fremgang, og husk at\u00a0det er DU som gj\u00f8r dette med kroppen. Den\u00a0lever etter\u00a0hvordan du behandler den og hva du gir den. \nJeg tror det er derfor jeg har funnet en fin balansegang med dette med mat og kosthold, jeg gj\u00f8r ikke de altfor store forandringene den ene aller andre veien s\u00e5 jeg klarer \u00e5 holde en ok/lav fettprosent utenom konkurranse. Den st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 deff er at jeg aldri har store spisedager/fr\u00e5tsedager\u00a0med\u00a0ting som fl\u00f8teis, godis, bakevarer o.l. og jeg unner meg heller\u00a0ikke det innimellom. Og selvf\u00f8lgelig spiser jeg mindre mat for \u00e5 kunne v\u00e6re i underskudd.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig \u00e5 tenke p\u00e5 at dette med en hard deff er en m\u00e5te \u00e5 g\u00e5 ned i fettprosent p\u00e5 (forutsatt at man har en del muskelmasse) og m\u00e5let er ikke sommerform, men konkurranseform. Grunnen til at jeg sier dette er fordi man ofte kan f\u00e5 et noe anstrengt forhold til mat om man gj\u00f8r dette over lengre tid. Jeg har tidligere skrevet om ortoreksi, og ofte er dette med diett/deff forl\u00f8peren til sykdommen. Jeg anbefaler heller et jevnt over sunt kosthold og trening hvor man heller har enkelte dager med underskudd innimellom enn daglig. \nFettprosenten blir drastisk lav og det er ikke noe som anbefales. Vakkert synes jeg kanskje ikke det er i det vanlige livet, men p\u00e5 scenen blir det noe helt annet. Da synes jeg det er flott \u00e5 se p\u00e5, som en statue. \nGraden av hardhet varierer fra ut\u00f8ver til ut\u00f8ver, og smaken er som baken b\u00e5de i \u00f8ynene til ut\u00f8vere selv og dommere. Det viktigste er at man holder seg tro til seg selv \u2013 (det der h\u00f8res bedre ut p\u00e5 engelsk, men dere skj\u00f8nner hva jeg mener) \n\n \nF\u00f8rste konkurranse v\u00e5r 08\n\nDette innlegget ble skrevet i Annet, 5. juni 2009 av Kristine.\n\n## 13 tanker om \"Min deff\"\n\n1. **Anette** 5. juni 2009, kl. 23:13\n Hei\\!\n Vil bare si jeg synes du har en super blogg og dette innlegget likte jeg veldig godt da du understreker forskjellen mellom konk forberedelser og vanlig hverdagsliv, for oss \u00abvanlige\u00bb som ikke konkurrer er det lett \u00e5 bli litt forvirret med alt som skrives om hvordan og hva og hvor mye etc. Kom forresten over den ved en tilfeldighet, men er n\u00e5 fast leser\\! St\u00e5 p\u00e5 \\! Og helt supert med gode r\u00e5d og retningslinjer \ud83d\ude00\n2. **CL** 6. juni 2009, kl. 09:37\n Flott innlegg, Kristine\\! Det er alltid like interessant \u00e5 lese innleggene du har om mat. \n Men lurer p\u00e5 en ting, du skriver at du f\u00e5r alt av karbohydrater fra frukt og gr\u00f8nt og avogtil havregryn. Spiser du ikke ris, potet eller pasta uteonom diett heller? Og aldri knekkebr\u00f8d eller br\u00f8dmat?\n3. **Annbj\u00f8rg** 6. juni 2009, kl. 09:40\n Jeg beundrer deg for at du kj\u00f8rer ditt eget l\u00f8p, og gj\u00f8r det DU mener er best uansett hva andre sier. Det er kjempemotiverende \u00e5 lese bloggen din. \ud83d\ude00\n4. **Hanne** 6. juni 2009, kl. 09:51\n Ofte sitter jeg og fryder meg over innleggene dine, og dette er inget unntak. Du f\u00e5r frem forskjellen mellom konkurransediett og hverdagen, samtidig som du beskriver en tenkem\u00e5te som er forenelig med begge. Alt med m\u00e5te er en glimrende leveregel, og det \u00e5 huske p\u00e5 at kroppen faktisk \u00ablever etter hvordan du behandler den\u00bb er et veldig godt poeng.\n Jeg er veldig for et avslappet forhold til mat, som samtidig inneb\u00e6rer BRA mat. Det tar tid \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 virkelig lytte til kroppen \u2013 og selv da vil impulsene i blant ta overh\u00e5nd \u2013 men klarer man dette kjennes alt s\u00e5 mye bedre \ud83d\ude00\n Dette innlegget skal nok jeg ta frem igjen n\u00e5 og da for \u00e5 minne meg selv p\u00e5 hvor fokuset b\u00f8r ligge, for selv fornuftige jenter sklir ut en gang i blant \ud83d\ude1b\n Lykke til med deffen\\!\n5. **Yvonne** 6. juni 2009, kl. 11:02\n Flink du er st\u00e5 p\u00e5\\!\\! \ud83d\ude00 fint innlegg \ud83d\ude09\n6. **Therese** 6. juni 2009, kl. 11:10\n Dette innlegget var det aller siste jeg leste f\u00f8r jeg la meg i g\u00e5r og det resulterte i at jeg dr\u00f8mte om deg\\! \ud83d\ude33 \n \\-Vi var \u00e5 trente p\u00e5 samme gym, ogs\u00e5 spurte jeg om du kunne hjelpe meg med en \u00f8velse, og plutselig hadde vi st\u00e5tt \u00e5 snakket sammen i flere timer og blitt skikkelig kompiser. S\u00e5 kom typen din og sa til meg at jeg m\u00e5tte la deg v\u00e6re s\u00e5 du ikke skulle miste fokus \ud83d\ude06 \n Men s\u00e5 ville ikke du h\u00f8re p\u00e5 han siden du likte meg s\u00e5 godt s\u00e5 vi stakk av sammen til Hellas xD Startet eget gym der og greier, med MASSE hantler\\!\n Hahaha \ud83d\ude1b\n7. **Malin** 6. juni 2009, kl. 15:11\n Kjempe innlegg, som alltid \ud83d\ude00\n Det er s\u00e5 bra at du skriver \u00abkonkurranseform, ikke sommerform\u00bb \n Tror det er mange som plukker opp en del \u00abtips\u00bb fra fitness blogger og setter igang med deff for \u00e5 finne sommerformen..\n Det er og kult \u00e5 se at du gj\u00f8r ting veldig anderledes enn andre ut\u00f8vere, som veier opp mat, og planlegger spiser etter nazi-regler. Men alikvel kommer i samme m\u00e5l \n God helg\\!\\!\n8. **Hannah** 6. juni 2009, kl. 19:22\n Hva er din erfaring med de gr\u00f8nn te kapslene? Er de slik at de ogs\u00e5 kan gi litt energi feks. under deff? \ud83d\ude42\n9. **kriweb** Innleggsforfatter6. juni 2009, kl. 21:41\n Anette: Hei\\! Og tusen takk, s\u00e5 koselig \u00e5 lese\\!\n CL: Joda, det hender selvf\u00f8lgelig at jeg gj\u00f8r. Jeg spiser b\u00e5de pasta og br\u00f8d/rundstykker, men det blir ofte p\u00e5 s\u00e5kalte spisedager (eller helgene utenom deff). Ikke p\u00e5 vanlige hverdager s\u00e5nn som f\u00f8r. Ris er jeg ikke s\u00e5 glad i, og potet glemmer jeg faktisk.\n Annbj\u00f8rg: Viktig \u00e5 stole p\u00e5 seg selv. Tusen takk\\! \ud83d\ude42\n Hanne: Det er alltid \u00e5 givende \u00e5 f\u00e5 kommentar fra deg for du skriver og supplerer med ting som er akkurat i samsvar med det jeg mener \ud83d\ude00 \n Selv fornuftige jenter sklir ut ja \ud83d\ude09\n Yvonne: Takk \ud83d\ude00\n Therese: Det er alltid s\u00e5 morsomt \u00e5 h\u00f8re om andres dr\u00f8mmer, i hvert fall n\u00e5r jeg er med \ud83d\ude06 Bra dr\u00f8m\\! \n Vi skulle kanskje ha startet gymmet i usa.. bedre der.\n Malin: Jeg har merket meg dette med deffing, at det i enkeltes \u00f8yne sees p\u00e5 som noe man skal gj\u00f8re hele tiden. Det blir jo helt feil.. det er ikke for alle. \n God kveld videre\\!\n Hannah: Jeg merker ikke s\u00e5 mye forskjell p\u00e5 energiniv\u00e5et, tar de mest for helsefordeler ellers p\u00e5 kroppen \ud83d\ude42\n10. **Anonym** 8. juni 2009, kl. 12:07\n Hei\\!\n Jeg lurte p\u00e5 en ting \u2013 er det noen riktig eller gal m\u00e5te \u00e5 ta gr\u00f8nn te kapsler p\u00e5? B\u00f8r det tas p\u00e5 tom mage om morgenen eller fordeles litt utover dagen? Jeg pleier \u00e5pne de og drikke de som te eller bare i ca 1 l vann utover dagen\u2026\n11. **kriweb** Innleggsforfatter8. juni 2009, kl. 16:35\n Det har nok ikke s\u00e5 mye \u00e5 si, jeg pleier \u00e5 ta en kapsel f\u00f8r middag \u2013 det er da jeg husker p\u00e5 det. \u00c5pne de? Jeg ville enten ha tatt kapslene med et glass vann, eller drukket te.\n12. **Lene** 9. juni 2009, kl. 00:17\n Hei, vil si at du er en enorm inspirasjon for meg\\! Du ser utrolig flott ut og er kjempeflink til \u00e5 motivere\\! \ud83d\ude1b\n Jeg lurte p\u00e5 disse gr\u00f8nn-te-kapslene. Tar du de for \u00e5 \u00f8ke forbrenningen? Tar du de fra Nordic Nutrition? Hvor konsentrerte er i s\u00e5fall de?\n Hvor mange kcal f\u00e5r du i deg daglig under deff, og til vanlig?\n Masse lykke til videre, mot konkurranse, med hus og (ikke minst) med anskaffelse av flere s\u00f8te pelsdotter\\!\n13. **kriweb** Innleggsforfatter9. juni 2009, kl. 21:08\n Lene: \n Jeg tar gr\u00f8nn te pga at det er bra mot hjerte- og karsykdommer, og s\u00e5 f\u00e5r vi bare h\u00e5pe at de virker positivt inn p\u00e5 forbrenningen\\! (Slikt finner man vel egentlig ikke ut av). \n Bruker de fra Nordic Nutrition ja. Dette st\u00e5r bak p\u00e5 boksen; 500 mg. 90% polyphenois, 70% catechins og 45% epigallocatechin-3-gallate (EGCG) \n Jeg regner ikke n\u00f8yaktig kcal s\u00e5 det vet jeg ikke.. alt fra 1300-1700 p\u00e5 deff og sikkert 1700 og oppover vanligvis. \n Tusen takk \ud83d\ude00\n\n### Velkommen\\!\n\n Jeg heter Kristine Weber og er litt over middels interessert i kosthold og trening. Her vil du bli servert sunn og proteinrik hverdagsmat og desserter, i tillegg til treningstips og inspirasjon.\n\nJeg er utdannet \u00f8konom, men jobber n\u00e5 som matblogger, kokebokforfatter og matspaltist for Shape-Up.\n\nJeg er mamma til to sm\u00e5 gutter p\u00e5 0 og 3 \u00e5r \u2665\n\nJeg har utgitt 5 kokeb\u00f8ker med sunne matretter, gluten- og sukkerfritt s\u00f8tt, kostholdsplaner og treningsprogrammer:\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d114b6f-46eb-4075-868e-65c79f2c88b6"} {"url": "http://sverdetisteinen.blogspot.com/2011/02/bokbytte-over-internett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:58Z", "text": "## onsdag 23. februar 2011\n\n### Bokbytte over internett\n\n \n\nJeg oppdaget for en tid tilbake nettstedet bookmooch.com, et sted for bytte av b\u00f8ker. Jeg likte ideen og bestemte meg for \u00e5 pr\u00f8ve det ut. S\u00e5 langt har jeg sendt av g\u00e5rde en bok og mottatt en annen. Jeg sendte av g\u00e5rde min kopi av \"Skellig\" av David Almond til en jente i USA og fikk tilbake Melanie Rawns \"Dragonprince\" fra en annen amerikaner. \n \n**Reglene for Bookmooch er enkle og basert p\u00e5 et poengsystem: \n**+1 poeng for \u00e5 sende en bok til noen som bor i samme land som deg \n\\+3 poeng for \u00e5 sende en bok til et annet land \n\\-1 poeng for \u00e5 motta en bok fra noen som bor i samme land som deg \n\\-2 poeng for \u00e5 motta en bok sendt fra et annet land \n \nEtter mitt f\u00f8rste bokbytte har jeg gjort meg noen tanker om Bookmooch. \n \n**Fordeler: \n**- Enkel og god nettside som er lettvint \u00e5 finne fram i. \n\\- Man kan sette opp b\u00f8ker p\u00e5 \u00f8nskeliste og f\u00e5r da melding med en gang noen legger ut boken man \u00f8nsker seg. \n\\- Smart poengsystem. \n\\- Mange medlemmer = mange boktitler. \n\\- Man f\u00e5r b\u00f8ker \"gratis\", alt man beh\u00f8ver \u00e5 gi tilbake er ens egne st\u00f8vsamlere. \n \n**Bakdeler: \n**- Veldig mange av medlemmene er fra USA og andre land langt vekke. Det blir dermed litt dyrt med porto. Men dette har nettstedet forst\u00e5else for, og man velger selv om man vil sende til hele verden, bare sitt eget land eller avgj\u00f8re dette fra bok til bok. \n\\- Milj\u00f8aspektet ved bokbytte forsvinner litt n\u00e5r man m\u00e5 sende over store avstander. \n\\- De mest popul\u00e6re b\u00f8kene kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 f\u00e5 tak i, da det er mange som \u00f8nsker seg disse. \n \nS\u00e5 langt ser jeg alts\u00e5 mest fordeler med nettstedet. Hovedproblemet er dette med portoen, og det kan l\u00f8nne seg \u00e5 veie b\u00f8kene f\u00f8r man sier ja til \u00e5 sende b\u00f8ker veldig langt. Jeg har for eksempel en utgave av \"Huckleberry Finn\" jeg godt kan tenke meg \u00e5 bytte vekk, men den er s\u00e5 tung at det neppe l\u00f8nner seg for meg. Uansett har jeg tenkt \u00e5 fortsette \u00e5 pr\u00f8ve ut bookmooch.com en stund til, s\u00e5 f\u00e5r jeg vurdere etter hvert om jeg vil bruke det fast eller ikke. Ideen bak nettstedet er uansett god, og jeg gleder meg n\u00e5 til \u00e5 lese boken jeg har byttet til meg. \n \nCamilla kl. \n\n15:18 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Elin23. februar 2011 kl. 17:28\n \n H\u00f8res interessant og spennende ut:) Jeg har selv ikke pr\u00f8vd det eller lignende nettsteder.\n \n2. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8ebd2bd-698a-4e2b-a538-256effc35790"} {"url": "http://kulturtorvet.no/utstilling-grunnlovsjubileet-1814/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:37Z", "text": "# Utstilling: Grunnlovsjubileet 1814\n\nav Rolf Steinar Bergli | feb 5, 2015 | Utstillinger\n\n**Tidsrom: \u00c5pning 10. april 2014 \u2013 tatt ned februar 2015**\n\n**Bakgrunn:** I forbindelse med grunnlovsjubileet 2014 ville vi lage et prosjekt/utstilling med lokalt tilsnitt. Samtidig var det sv\u00e6rt viktig at den skulle rette seg f\u00f8rst og fremst mot barn/unge. Et litt \u00abt\u00f8rt og tungt\u00bb stoff skulle gj\u00f8res levende p\u00e5 en lettfattelig m\u00e5te. Vi hadde ideer p\u00e5 et rollespill/verksted.\n\nProsjektet skulle i f\u00f8rste rekke rette seg mot elever i 1-7 trinn i kommunen, via \u00abDen lokale kulturelle skolesekk\u00bb. Vi ville ogs\u00e5 at det skulle lages et rollespill/verksted, som via museet skulle rette seg mot barnehagebarna i kommunen. Utstillingen og opplegget skulle ogs\u00e5 kunne knyttes til aktiviteter for andre aldersgrupper ogs\u00e5, f.eks for historielaget eller Den kulturelle spaserstokken.\n\nDet ble foretatt en eksekusjon til Eidsvoll tidlig i mars, hvor vi fikk en flott omvisning og fikk styrket ideen v\u00e5r omkring utstillingen.\n\n\n\nRolf Steinar likte guidenes kl\u00e6r i garderoben p\u00e5 Eidsvoll.\n\n\n\nTips \u00e5 hente p\u00e5 Eidsvoll.\n\n\n\nLisa ser jakken hun har sydd i bruk av guide i Eidsvollsbygningen.\n\nDet er laget 20 ulike kostymer som barna blir kledd opp i ettersom historien 1814 fortelles; Bondegutter og jenter, Prins Chr. Frederik, Carl Johan, Presten, Sverdrup, Teis Lundegaard, Falsen, Wedel og de tre tjenestejentene.\n\n\n\nFra v.: Benjamin Simonsen (Carl Johan), Simon Grimestad (Grev Wedel), Simon Askildsen (Theis Lundeg\u00e5rd), Adrian Gr\u00f8van \u00c5rre (Sverdrup), Omran Sharifi (Falsen) og Lucas Fjeldsk\u00e5r (prins Christian Frederik)\n\n\u00a0\n\nSelv er vi fortellerne kledt opp som den strenge Frk. Elisa Harvard, husholderske p\u00e5 Eidsvoll og kokka Anna.\n\n\n\nSpangereid skole i utstillingen.\n\nSamarbeid: DKS lokalt, Kulturtorvet, Peter Gabrielsen. Vi hadde et m\u00f8te, hvor vi inviterte personer i kommunen, som har spesiell historisk interesse eller annen tilknytning til personene som faktisk deltok p\u00e5 Eidsvoll. En av personene er slektning av Teis Lundegaard.\n\n\n\nForedragsholder Peter Tore Gabrielsen samler gamle dokumenter fra Eidsvoll.\n\nGanske tidlig i prosessen fikk vi kontakt med en lokal person som hadde grundig kunnskap og faktisk eide mange av de originale trykte brevene Prins Christian Frederik sendte ut gjennom \u00e5ret 1814. Han fikk gitt oss verdifull informasjon og ideen om at utstillingen skulle knyttes opp rundt de ulike datoene som utmerket seg dette \u00e5ret kom. I tillegg fikk vi tidlig ideen om at det skulle sys kostymer slik at en hel skoleklasse kunne kles opp under omvisningen i utstillingen.\n\n\u00a0\nFinansiering: 23.000 st\u00f8tte av VAM, egne midler, DKS lokalt.\n\n\u00a0\n\n\nBanner i utstillingen.\n\nTekster: Utstillingen er basert p\u00e5 de tekstene som ble produsert av Stortinget i forbindelse med jubel\u00e5ret, og de er knyttet opp mot lokale personer og hendelser dette \u00e5ret v/ Rolf Steinar Bergli.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nUtstillingsobjekter: I tillegg er det hentet opp gjenstander fra museet som danner rammene rundt tekstene. Flagget med sildesalat er l\u00e5nt inn for anledningen, sammen med noen andre enkeltgjenstander.\n\n\n\nUtstillingsplan: Ansatte ved Kulturtorvet, Hanne Thyholdt, Trond Skog\n\nKostymer: Lisa Blom\n\nBrosjyre, bannere, sp\u00f8rreark om 1814, \"diplom\" etter klassebes\u00f8k: Rolf Steinar Bergli\n\nMediedekning: En reportasje i F\u00e6drelandsvennen fra en klasse i omvisningsopplegget, og p\u00e5 17. mai dekket b\u00e5de F\u00e6drelandsvennen og Lindesnes avis det at en del elever hadde p\u00e5 seg draktene fra utstillingen i Spangereid.\n\n\n\n\n\u00c5pningsarrangement 10. April 2014\n\n\n\nPeter Tore Gabrielsen \u00e5pner 1814-jubileet og utstillingen i Lindesnes.\n\nUtstillings\u00e5pning med foredrag av Peter Gabrielsen med \u00abDe historiske hendelser \u00e5ret 1814\u00bbvar den 10. april.\n\n\n\nDokumenter l\u00e5nt av Peter Tore Gabrielsen ble stilt ut da han holdt foredrag om 1814.\n\n\n\nLindesnes brass spiller.\n\n\n\nServering ved \u00e5pningen. Kakeoppskriften var hentet fra bok med gamle oppskrifter fra 1814.\n\n\n\nLindesnes kommunestyre bes\u00f8ker utstillingen.\n\n\n\nGjengen bak utstillingen.\n\nDet har v\u00e6rt omvisninger og verkstedsopplegg for til n\u00e5 ca. 400 barn, lokale og fra nabokommunen. Det har v\u00e6rt kj\u00f8rt som Bl\u00e5turarrangement for l\u00e6rere p\u00e5 Fr\u00f8ysland skole. F\u00f8r jul ble det store bildet og draktene l\u00e5nt ut til Vigmostad privatskole til oppf\u00f8ring av 1814-skuespill ved skolen.\n\n\n\nNyplass skole bes\u00f8ker utstillingen.\n\n\n\nSpangereid skole i utstillingen.\n\n\n\n\n\nEtter 1814-opplegget fikk elevene fors\u00f8ke seg med penn, blekk og fikk skrive forslag til sin egen grunnlov. Etterp\u00e5 ble loven preget med segl.\n\n\n\nVigmostad privatskole bes\u00f8ker utstillingen.\n\n\n\nGrunnlovsstafetten bes\u00f8ker utstillingen 30. april.\n\n\u00a0\nOktober 2014 ble det avholdt 400 \u00e5rs markering for Peder Clausson Friis. Han var renessanseforfatter og var prest i Valle kirke. Mange mener hans skriverier og oversettelser av Snorre sagaen, har hatt betydning for at Norge var klar for den omveltningen de gjorde i 1814. Dette arrangementet var et samarbeid mellom Historielaget og Kulturtorvet. Det var et todagers arrangement som foregikk i Valle Kirke og i Kulturtorvet utstillings lokaler. Det var ca. 80 som deltok p\u00e5 dette arrangementet.\n\n\n\nForedrag om Peder Clauss\u00f8n Friis ved Kjell-Olav Masdalen.\n\n\n\nForedrag i 1814-utstillingen. Fire ulike foredrag om Peder Clauss\u00f8n Friis denne l\u00f8rdagen.\n\n\u00a0\nBes\u00f8kende: Kommunestyret, bl\u00e5tur for l\u00e6rere ved Fr\u00f8ysland skole, 300 utenom, opplegg for ca 300 elever og 50 barnehagebarn.\n\nOppf\u00f8lgingsopplegg: Elevene blir geleidet rundt i utstillingen og kledd opp i kostymer ettersom historien fortelles. De blir bondegutter og jenter, Prins Ch. Frederik, Carl Johan, Presten, Sverdrup, Teis Lundegaard, Falsen, Wedel og de tre tjenestejentene.\n\nOmviserne er den strenge Frk. Elisa Harvard, husholdersken p\u00e5 Eidsvold og kokka Anna.\n\nI verkstedet blir barna konfrontert med tanker knyttet til grunnloven og dens innhold. De m\u00e5 sette seg inn i Eidsvollsmennenes sko og forfatte en egen lov, de mener ville v\u00e6rt verdig en plass i Grunnloven. Den skrives p\u00e5 litt fint papir, med en pennesplitt og blekk. Det hele underskrives og forsegles med et r\u00f8dt segl.\n\n\n\nGrunnlovsstafetten\n\n\n\nGrunnlovsstafetten\n\n\n\nLisa Blom har sydd draktene til barna.\n\n\n\n1814-plakat om \u00e5pningen av utstillingen.\n\n\u00a0\n#### Kulturtorvet\n\n\n\nBygget ble tatt i bruk i juni 2009, og rommer bibliotek, museum, kafe, Galleri Gustav Vigeland, Arne N. Vigelands samlinger og flere utstillingsrom og verksteder. Lindesnes kulturskole har ogs\u00e5 mye av sin aktivitet i bygget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e298a068-b163-42e7-bc2f-d4cbf898ee09"} {"url": "http://www2.scrabbleforbundet.no/?p=3343", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:07Z", "text": "# Scrabbleturnering p\u00e5 Costa del Sol\n\nSkrevet 9. september 2014 av jsvendsen\n\n9\\. oktober 2014\n\n15.00\nFor f\u00f8rste gang i historien blir det arrangert en ranket norsk scrabbleturnering i Spania, n\u00e6rmere bestemt p\u00e5 f\u00f8lgende adresse: El Rosario 211, C./ Los Limoneros, 29604 Marbella. Alle som er fastboende eller ferierende og som kan skrive p\u00e5 norsk er velkomne til \u00e5 delta. \nDet er selvsagt en fordel \u00e5 ha spilt Scrabble f\u00f8r, men vi kommer til \u00e5 g\u00e5 gjennom reglene f\u00f8r vi starter turneringen. Vi kommer til \u00e5 spille minimum 4 runder. Dersom det er stemning blant de framm\u00f8tte for flere runder, avtaler vi dette f\u00f8r turneringen starter. Er du ikke medlem i Norsk Scrabbleforbund, kan du tegne medlemsskap f\u00f8r start, dette koster 100,- for voksne og 50,- for studenter og unge under 18 \u00e5r. Utover dette blir det ingen deltageravgift. Spre gjerne informasjon om turneringen til alle du kjenner som oppholder seg i omr\u00e5det p\u00e5 den tiden og som kan tenkes \u00e5 ville bli med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85f5062e-ead0-4d2a-bde5-d302f4de0b9e"} {"url": "https://www.nrk.no/sport/mener-johaug-kan-kreve-millionerstatning-1.13264127", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:17Z", "text": "# Mener Johaug kan kreve millionerstatning\n\nOSLO (NRK): To jurister mener at Therese Johaug kan ha grunnlag for \u00e5 kreve erstatning for eventuelle tapte inntekter p\u00e5 grunn av landslagslege Fredrik S. Bendiksens erkjennelse av feil r\u00e5dgivning.\n\n Publisert 07.12.2016, kl. 19.35 \n**\u2013 Det m\u00e5 foreligge et grunnlag for at legen kan klandres for det r\u00e5det som er gitt, og slik saken er belyst gjennom mediene, har han fors\u00f8mt seg i sin r\u00e5dgivning, sier advokat Christian Lundin i NES-Lundin til NRK.**\n\nLundin har erstatnings- og forsikringssp\u00f8rsm\u00e5l som spesialfelt.\n\nDa Johaug og Bendiksen forklarte den positive dopingtesten i oktober, tok legen p\u00e5 seg alt ansvar i saken og trakk seg med umiddelbar virkning.\n\n**Erstatningssp\u00f8rsm\u00e5let har tidligere v\u00e6rt omtalt, i lys av saken mot Martin Johnsrud Sundby. Ogs\u00e5 der p\u00e5tok legen seg all skyld. Skipresident Erik R\u00f8ste har tidligere avkreftet at Sundby-saken danner presedens.**\n\nLundin mener Bendiksen, og dermed Norges Skiforbund, gikk veldig langt i \u00e5 erkjenne et erstatningsansvar da legen tok p\u00e5 seg skylden.\n\n\u2013 Der ligger det en erkjennelse av et d\u00e5rlig r\u00e5d, en uaktsom handling, som man kan klandres for. Det har han erkjent selv. Det var i alle fall mitt klare inntrykk da jeg s\u00e5 pressekonferansen, sier Lundin.\n\nHan f\u00e5r st\u00f8tte av Aasmund Sandland, som tidligere har jobbet mye med dopingsaker og erstatningsrett.\n\n**\u2013 N\u00e5 kjenner jeg ikke saken utenom det som har st\u00e5tt i media, men p\u00e5 generelt grunnlag er det slik at det fort kan foreligge ansvarsgrunnlag ved feil r\u00e5dgivning. Det har i denne saken v\u00e6rt rimelig sentralt, forteller Sandland til NRK.**\n\n\n\n## \u2013 Br\u00f8t avtalen\n\nIf\u00f8lge idrettens egne lover har Johaug et objektivt ansvar i dopingsaken, og dette ansvaret var sentralt da p\u00e5talenemnda i Antidoping Norge innstilte til 14 m\u00e5neders utestengelse av skil\u00f8peren.\n\nMen i en eventuell erstatningssak ville ikke et slikt ansvar blitt like mye vektlagt, p\u00e5peker Lundin.\n\nHvis legen har fors\u00f8mt seg, kan det i seg selv v\u00e6re en erstatningsbetingede handling.\n\n\u2013 Sp\u00f8rsm\u00e5let blir da om erstatningen skal reduseres som f\u00f8lge av at hun eventuelt har medvirket til skaden, som det heter. Hvis hun burde v\u00e6rt mer p\u00e5passelig, kan man komme i den situasjonen at erstatningen skal reduseres eller eventuelt falle bort, sier Lundin.\n\nJohaug fikk som kjent en salve med flere dopingadvarsler. Hun har i etterkant sagt at hun ikke husker hvordan pakken s\u00e5 ut.\n\nSandland mener imidlertid at det ikke er grunnlag for medvirkningsansvar i en eventuell erstatningssak.\n\n**\u2013 Hvis hun ikke hadde fulgt r\u00e5dene til legen, ville hun brutt den avtalen hun har med forbundet, sier Sandland.**\n\n## Skiforbundets ansvar\n\nLundin trekker frem b\u00e5de legens profesjonsansvar og landslagskontrakten som helt vesentlige poenger.\n\n\u2013 Da er hun jo bundet av avtalen, og da skal det mindre til for \u00e5 si at det er beg\u00e5tt en erstatningsbetingede handling. Hun har ikke hatt den samme friheten til \u00e5 velge, sier Lundin.\n\nFredrik Bendiksen var leid inn fra et konsulentfirma av Norges Skiforbund, og i erstatningssaker vil en arbeidsgiver hefte for arbeidstakerens handlinger.\n\n\u2013 Skiforbundet kan ikke frita seg fra sitt ansvar ved at det leies inn frittst\u00e5ende konsulenter, forklarer Lundin.\n\n## Settes i samme \u00f8konomiske situasjon\n\nJohaugs advokat Christian B. Hjort sier til NRK at de i f\u00f8rste omgang konsentrerer seg om at domsutvalget n\u00e5 skal behandle saken.\n\n\n\n\u2013 Hele materien gir grunn for \u00e5 stille en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l, men det m\u00e5 vi ta i riktig rekkef\u00f8lge, sier Hjort.\n\nHan \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere juristenes oppfatning av en eventuell erstatningssak.\n\nOm Johaug f\u00e5r 14 m\u00e5neders utestengelse, vil hun g\u00e5 glipp av eventuelle premiepenger fra l\u00f8p denne sesongen.\n\nIf\u00f8lge FIS tjente Johaug cirka 3,5 millioner kroner i premiepenger forrige sesong.\n\nHvis foreligger et ansvarsgrunnlag i denne saken, kan det fremsettes et krav om \u00f8konomisk kompensasjon.\n\n**\u2013 Hun skal settes i samme \u00f8konomisk situasjon som om dette ikke hadde skjedd. Det omfatter jo alt hun g\u00e5r glipp av, sier Sandland.**\n\nBendiksens advokat J\u00f8rgen St\u00e5lhane kommenterer erstatningsansvaret slik:\n\n**\u2013 Vi skj\u00f8nner at det er stor interesse for denne saken og ulike vinklinger. Vi forholder oss til at vi p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt ikke \u00f8nsker \u00e5 gi noen kommentarer av hensyn til Bendiksen og saken, forteller St\u00e5lhane til NRK.**\n\nSkiforbundets kommunikasjonssjef Espen Graff sier til NRK at Norges Skiforbund ikke kommer til \u00e5 kommentere saken s\u00e5 lenge den ikke er ferdigbehandlet. Norges Idrettsforbunds juridiske avdeling \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere saken.\n\n Publisert 07.12.2016, kl. 19.35 \n\n### Langrenn\n\n\n\n## Iversen bekrefter samtaler om norsk trenerjobb: \u2013 Spennende\n## Iversen bekrefter samtaler om norsk trenerjobb: \u2013 Spennende\n\nAvtroppende landslagstrener i Sverige, Ole Morten Iversen, har blitt kontaktet av landslagssjef Vidar L\u00f8fshus.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen\n\n\n\n## Ble stoppet av rigid regel \u2013 n\u00e5 f\u00e5r Kristoffersen endelig kj\u00f8re super-G\nHenrik Kristoffersen ble nektet \u00e5 kj\u00f8re super-G forrige sesong. Etter en 26.-plass i super-G er ogs\u00e5 han kvalifisert til \u00e5 delta i farts\u00f8velsene.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen, Fredrik Hansen og Tommy Barstein\n\n\n\n## To italienere p\u00e5grepet for drapsfors\u00f8k f\u00f8r Liverpool-kampen\n\nMerseyside-politiet har arrestert to menn fra Roma, mistenkt for drapsfors\u00f8k p\u00e5 en 53 \u00e5r gammel mann f\u00f8r Liverpools mesterligasemifinale mot Roma.\n\n - Sjakk\n \n 25\\. april 2018 kl. 15:07\n \n ## Carlsen-remis mot Karjakin\n \n Med sorte brikker spilte Magnus Carlsen remis mot Sergej Karjakin i Shamkir Chess i Aserbajdsjan onsdag. Partiet endte uavgjort etter 30 trekk.\n \n Nordmannen st\u00e5r med fem remis og \u00e9n seier etter seks runder.\n \n \n\n - Tennis\n \n 25\\. april 2018 kl. 15:00\n \n ## Ruud gikk videre i Italia\n \n Casper Ruud slo canadiske Felix Auger-Aliassime og spilte seg videre til 3. runde av Challenger-turneringen i tennis i italienske Francavilla al Mare. Ruud vant onsdagens oppgj\u00f8r 7-5, 6\u20130.\n \n \n\n - Mesterligaen 2017/2018\n \n 25\\. april 2018 kl. 14:42\n \n ## Fortsatt kritisk for supporter\n \n Liverpool-supporteren som ble sl\u00e5tt ned i supporterbr\u00e5ket f\u00f8r tirsdagens semifinale i mesterligaen mot Roma er fortsatt kritisk skadd. Den 53 \u00e5r gamle mannen kjemper for sitt liv, skriver AFP.\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78cd84e3-1079-4583-9263-361a71f58f54"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/Forskrift-om-identifisering-av-systemviktige-finansinstitusjoner-/id759122/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:21Z", "text": "# Forskrift om identifisering av systemviktige finansinstitusjoner\n\nForskrift | Dato: 12.05.2014 | Finansdepartementet \n\nFastsatt av Finansdepartementet 12. mai 2014 med hjemmel i lov 10. juni 1988 nr. 40 om finansieringsvirksomhet og finansinstitusjoner (finansieringsvirksomhets\u00adloven) \u00a7 2-9 e tredje og sjette ledd.\n\n\u00a7 1. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Innhold og form\u00e5l*\n\nForskriften fastsetter fremgangsm\u00e5te og kriterier for \u00e5 fastsette hvilke finansinstitusjoner som skal p\u00e5legges et h\u00f8yere krav til ren kjernekapital, fordi de er systemviktige og har s\u00e6rlig stor betydning for det finansielle systemet og norsk \u00f8konomi. Slike systemviktige institusjoner skal ha et h\u00f8yere krav til ren kjernekapital for \u00e5 ha en st\u00f8rre tapsb\u00e6rende evne, og dermed redusere sannsynligheten for at institusjonene f\u00e5r \u00f8konomiske problemer som kan ha alvorlige negative konsekvenser for det finansielle systemet og real\u00f8konomien.\n\n\u00a7 2. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Identifisering av systemviktige finansinstitusjoner*\n\nFinansdepartementet skal hvert \u00e5r treffe beslutning om hvilke finansinstitusjoner som skal anses som systemviktige i Norge. Beslutningen skal normalt tidligst tre i kraft 12 m\u00e5neder etter at beslutningen er fattet. I s\u00e6rlige tilfeller kan tidligere ikrafttredelse besluttes.\n\nFinansinstitusjoner som oppfyller minst ett av f\u00f8lgende kriterier, skal anses som systemviktige:\n\n1. finansinstitusjoner som ved utgangen av det foreg\u00e5ende \u00e5r hadde forvaltningskapital som utgjorde mer enn 10 prosent av Fastlands-Norges BNP,\n2. finansinstitusjoner som ved utgangen av foreg\u00e5ende \u00e5r hadde utl\u00e5n til publikum i Norge som utgjorde mer enn 5 prosent av samlede utl\u00e5n til publikum i Norge.\n\nKriteriene skal bygge p\u00e5 finansinstitusjonenes konsernregnskap og Fastlands-Norges BNP for det foreg\u00e5ende \u00e5r. For institusjoner som har eierandeler i kredittforetak som utsteder obligasjoner med fortrinnsrett, skal deres forholdsmessige andel regnes med i grunnlaget for beregningen av institusjonens forvaltningskapital og utl\u00e5n til publikum.\n\nFinansdepartementet kan i s\u00e6rlige tilfelle bestemme at finansinstitusjoner som oppfyller kriteriene i annet ledd, ikke skal anses som systemviktige. Finansdepartementet kan ogs\u00e5 fastsette at andre finansinstitusjoner enn de som oppfyller minst ett av kriteriene i annet ledd, likevel skal anses som systemviktige. Ved denne vurderingen skal Finansdepartementet legge vekt p\u00e5 kriteriene som er angitt i \u00a7 3\u00a0og r\u00e5d fra Finanstilsynet.\n\n\u00a7 3. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *R\u00e5d fra Finanstilsynet*\n\nFinanstilsynet skal hvert \u00e5r innen utgangen av f\u00f8rste kvartal gi et begrunnet r\u00e5d til Finansdepartementet om hvilke finansinstitusjoner som b\u00f8r anses som systemviktige i Norge. R\u00e5d etter f\u00f8rste punktum skal baseres p\u00e5 en vurdering av blant annet institusjonens st\u00f8rrelse, institusjonens omfang av virksomhet i Norge og i andre land, institusjonens kompleksitet, institusjonens rolle i den finansielle infrastrukturen og i hvilken grad institusjonen er sammenvevet med resten av det finansielle systemet, jf. ogs\u00e5 \u00a7 2 annet ledd.\n\n\u00a7 4. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Ikrafttredelse og overgangsregler*\n\nForskriften trer i kraft straks.\n\nFor 2014 anses Finanstilsynets plikt til \u00e5 gi r\u00e5d etter \u00a7 3 som oppfylt ved Finanstilsynets brev 4. november 2013.\n\nFinansdepartementet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5de3557-07b4-4ab8-95df-682237186c70"} {"url": "http://no.allmetsat.com/klima/benin-ghana-togo.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:48Z", "text": "# Klimastatistikk\n\nGhana, Togo, Benin Afrika Burkina Faso Ekvatorial-Guinea Elfenbenskysten Gabon Guinea Liberia Mali Niger Nigeria S\u00e3o Tom\u00e9 og Pr\u00edncipe Sierra Leone S\u00f8r-Atlanteren\n## Ghana, Togo, Benin\n\nKlimatiske data fra over 3000 v\u00e6rstasjoner.\n\nTilgjengelige stasjoner er representert av de r\u00f8de og gule prikkene p\u00e5 kartet.\n\nHold musepekeren over prikken for \u00e5 se navnet p\u00e5 stasjonen.\n\nKlikk s\u00e5 for \u00e5 se dataene.\n\n| | |\n| ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | |\n| For \u00e5 forandre kartet kan du klikke p\u00e5 den gr\u00f8nne knappen med svart kryss for \u00e5 zoome inn, p\u00e5 den gr\u00f8nne knappen med strek for \u00e5 zoome ut, eller p\u00e5 de gr\u00f8nne pilene for \u00e5 se tilst\u00f8tende kart. | |\n\nKlimatiske data fra over 3000 v\u00e6rstasjoner.\n\nTilgjengelige stasjoner er representert av de r\u00f8de og gule prikkene p\u00e5 kartet.\n\nHold musepekeren over prikken for \u00e5 se navnet p\u00e5 stasjonen.\n\n\n\nFor \u00e5 forandre kartet kan du klikke p\u00e5 den gr\u00f8nne knappen med svart kryss for \u00e5 zoome inn, p\u00e5 den gr\u00f8nne knappen med strek for \u00e5 zoome ut, eller p\u00e5 de gr\u00f8nne pilene for \u00e5 se tilst\u00f8tende kart.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41847f2f-4dd4-47c6-bea6-20e2a08d3969"} {"url": "http://skolen.tylldalen.no/?portfolio=kunst-og-handverk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:54:34Z", "text": "# Kunst og H\u00e5ndverk\n\nGjennom skole\u00e5ret f\u00e5r elevene oppleve mange ulike arbeidsoppgaver i kunst og h\u00e5ndverk. Her jobbes det med praktiske oppgaver b\u00e5de p\u00e5 sl\u00f8yd og tekstilavdelingen.\n\nI ukene f\u00f8r p\u00e5ske lagde elevene \u00abromperacer\u00bb p\u00e5 sl\u00f8yden, mens det p\u00e5 tekstilavdelingen ble sydd p\u00e5skeduker. Elevene har denne vinteren tatt \u00absymaskinlappen\u00bb, og n\u00e5 var tiden inne til \u00e5 vise sine kunnskaper p\u00e5 symaskin.\n\nUnder kan du se noen av de flotte resultatene.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3d7beb4-f91b-4d73-b4df-a1030f54e79b"} {"url": "http://treatfortails.blogg.no/1499676112_katt_og_fltt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:54Z", "text": "## Katt og fl\u013att\n\nEtter en liten ferie er Vega og jeg tilbake for fullt. Vi var p\u013a S\u0159rlandet en tur og har i den forbindelse kommet over flere fl\u013att som har f\u0159rt til at dette innlegget ble til. Vi i Treat for Tails er opptatt av at katten din skal ha en s\u013a flott sommer som mulig og bekjempelse av fl\u013att er en viktig del av dette.\u00a0\n\nKatter kan, i likhet med alle andre dyr som er ute, f\u013a fl\u013att. Dette lille, men irriterende vesenet kan v\u0107re like farlig for dyr som for mennesker og jevnlig sjekk er derfor viktig. Varmere v\u0107r f\u0159rer med seg mer fl\u013att og risikoen for smitte \u0159ker. I den forbindelse kommer vi med noen ting som er viktig \u013a f\u013a med seg. Sjekk katten din grundig daglig dersom den farter mye ute, klapp over katten, kam til side pelsen til pus, b\u0159rst over en gang eller to og hold et \u0159ye med allmenntilstanden etter at pus har v\u0107rt ute.\u00a0Fl\u013atten setter seg gjerne rundt hodet da dette er den delen av kroppen katten stikker inn i busker og kratt f\u0159rst. Spesielt katter som ikke bruker fl\u013attmiddel m\u013a sjekkes ofte og n\u0159ye, men v\u0107rt oppmerksom p\u013a at katten kan f\u013a fl\u013att uansett om den bruker fl\u013attmiddel eller ei.\u00a0\n\nBruk av fl\u013attmiddel har \u0159kt de siste \u013arene og det er mange gode produkter p\u013a markedet. Selv har Vega tidligere f\u013att dr\u013aper og bruker n\u013a det fl\u013atthalsb\u013andet vi sendte med i f\u0159rste katteesken, og har s\u013a langt i \u013ar ikke hatt fl\u013att til tross for farting i skog og hei. Det er viktig at katten ikke bruker b\u013ade fl\u013attdr\u013aper og fl\u013atthalsb\u013and samtidig da det kan f\u0159re til en reaksjon siden virkestoffene er forskjellige. Enkelte katter t\u013aler heller ikke fl\u013attmiddel, s\u013a hold et \u0159ye med omr\u013adet du tok det p\u013a og gi beskjed til dyrlegen dersom det utvikles et utslett eller katten endrer v\u0107rem\u013ate.\u00a0\n\nDet er flere sykdommer fl\u013atten kan f\u0159re med seg, men de mest vanlige er Borreliose og Erlichiose. Problemet med disse bakteriesykdommene hos katt er at sykdomstegnene kan variere veldig. Derfor er det vanskelig \u013a stille diagnose uten blodpr\u0159ve, men en regel er: Ser du endringer i kattens allmenntilstand og du vet at den har v\u0107rt i et omr\u013ade med mye fl\u013att, ring dyrlegen og forklar hvilke symptomer pus har. Smittefaren minker dersom man fjerner fl\u013atten s\u013a fort som mulig (helst innen 24 timer). Sjekk av katten er derfor veldig viktig.\u00a0\n\nFor \u013a fjerne fl\u013atten er det flere ting man kan gj\u0159re. Det enkleste er \u013a ta et tak med pinsett eller fingrene, vri rundt og dra ut fl\u013atten. S\u0159rg for at det ikke sitter igjen noe av fl\u013atten og rens s\u013aret. Det finnes ogs\u013a spesielle pinsetter for \u013a fjerne fl\u013atten. I tillegg har enkelte n\u013a begynt \u013a fjerne fl\u013atten med olje. Det m\u013a man IKKE gj\u0159re\\! Dersom fl\u013atten blir kvalt, vil den kaste opp f\u0159r den slipper og d\u0159r. Dette \u0159ker sannsynligheten for \u013a bli smittet til tross for at man tar fl\u013atten tidlig. S\u013a pass p\u013a pus, se etter fl\u013att, fjern den og ha en flott sommer ;)\u00a0\n\n \n \n(Vega har p\u013a seg fl\u013atthalsb\u013andet fra Treat for Tails, som slipper dersom hun setter seg fast)\n\n*Ha en purr-fekt dag hilsen Vega og Thea Karoline*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39fb9c28-9e65-4811-9c87-dd69a62a47f9"} {"url": "http://oyvindb69.blogspot.no/2015/01/pasketur-i-januar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:07Z", "text": "## tirsdag 27. januar 2015\n\n### \"P\u00e5sketur\" i januar\n\n\n\n \n \nI dag tok jeg meg god tid med nistepakka og termosen i sola. \n \nFlott morgen her s\u00f8r med faste fine skil\u00f8yper med glinsende spor. Noen f\u00e5 kuldegrader f\u00f8r sola dukket opp men etter hvert fin temperatur og nesten p\u00e5skestemning p\u00e5 heia. \n \nTuren startet f\u00f8r soloppgang p\u00e5 \u00d8ynaheia i grenseomr\u00e5dene mellom Froland og Birkenes. L\u00f8ypene her er en del av samme l\u00f8ypenettet jeg var i p\u00e5 s\u00f8ndag da jeg startet fra Topland og gikk en rundtur der. \n \n\n\n\n \nFlott morgenhimmel f\u00f8r soloppgang p\u00e5 \u00d8ynaheia \n \n L\u00f8ypene var av ypperste kvalitet. Her var det kj\u00f8rt i natt, men det ble en liten sm\u00f8rebom p\u00e5 meg. Hadde ikke regnet med at det var s\u00e5 mildt her i g\u00e5r slik at sn\u00f8en hadde v\u00e6rt v\u00e5t. Det var stedvis \u00a0is i l\u00f8ypene og det ble noen runder med ekstra festevoks underveis. Det ideelle hadde v\u00e6rt klister, men den tuba l\u00e5 igjen hjemme. Uansett en flott tur p\u00e5 16 kilometer - og det gikk ekstra friskt unna i utforkj\u00f8ringene med is i sporene. \n \n\nDagens tur slik den vises p\u00e5 Lommekjent.no \n \n\n\u00d8yvind Brenns\u00e6ter kl. \n\n18:45 \n\n## V\u00e6ret der jeg bor:\n\n\nMitt navn er \u00d8yvind Brenns\u00e6ter. Jeg er 48 \u00e5r gammel, gift og har to barn p\u00e5 16 og 18 \u00e5r.\n\n \nOpprinnelig kommer jeg fra Hurdal i Akershus, men har siden 2005 bodd i Tveit, et et par mil nord-\u00f8st for Kristiansand.\u00a0\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d08a88e-e77f-46e9-8a02-78213e8b1d82"} {"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?20,13430,13430", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:09Z", "text": "Dato: January 23, 2013 09:07AM\n\nEU ga slakk i mellomakselkryss. Hva gj\u00f8r jeg? Kan slakken strammes? \n \n68 hgv\n\n \n**Re: mellomakselkryss** \n\nDato: January 23, 2013 11:11AM\n\n \nHei. \nEt mellomakselkryss kan verken justeres eller strammes. Det m\u00e5 byttes. N\u00e5 koster ikke kryssene s\u00e6rlig mye penger, ca 150,- kroner, men det er litt jobb, og det er behov for presse. Det kan ogs\u00e5 tas i en solid skrustikke, men det anbefales ikke. Har du ikke gjort slikt f\u00f8r er det bortkastet \u00e5 fors\u00f8ke selv uten \u00e5 ha sett p\u00e5 noen som kan det f\u00f8rst. Feil jobb kan medf\u00f8re ikke bare at det nye krysset \u00f8delegges, men ogs\u00e5 gaffelen p\u00e5 akselen kan skades slik at den blir ubrukelig. \n \nN\u00e5 vet jeg ikke hvilket kryss du skal bytte, det er tre stykker av de. P\u00e5 Amazon er alle kryssene like, men de finnes \u00e5 f\u00e5 b\u00e5de med og uten sm\u00f8renippel. Til din -68 modell er det de uten sm\u00f8renippel som er originalt. \n \nDet kan nok p\u00e5st\u00e5s at de med sm\u00f8renippel er mer holdbare, men da er man avhengig av at det blir smurt, og din bil har ingen andre sm\u00f8repunkter. Derfor blir sm\u00f8ring av mellomakselkryssene bortglemt. \n \nJeg anbefaler deg \u00e5 kj\u00f8pe kryss uten sm\u00f8ring. F\u00f8r du l\u00f8per av sted og kj\u00f8per ett kryss; sjekk alle kryssene f\u00f8rst, n\u00e5r du likevel har mellomakselen av bilen. Den m\u00e5 demonteres fra bilen uansett for \u00e5 bytte et kryss. \n \nDet er to \u00e5rsaker til at et mellomakselkryss er defekt. Den ene \u00e5rsaken er slakk, slik du har f\u00e5tt mangel p\u00e5. Den andre \u00e5rsaken er n\u00e5r et kryss \"l\u00e5ser\" seg i en stilling, og ikke lenger f\u00f8lger mellomakselens rotering. \n \nDet vil spesielt gj\u00f8re utslag i at du kjenner en vibrering ved at mellomakselen \"kaster\" p\u00e5 seg under kj\u00f8ring. \n \nN\u00e5 vet ikke jeg hvor du bor, men det finnes noen som kan hjelpe deg med en slik jobb uansett. \n \nMellomakselen er ballansert i sin helhet. For \u00e5 unng\u00e5 at du spolerer denne ballanseringen er det viktig at du merker hvordan den er satt sammen f\u00f8r du deler den, slik at du f\u00e5r satt den sammen igjen p\u00e5 samme m\u00e5te. \n \nTrenger du mer hjelp kan du sende en email direkte til meg. \n \nMvh Arve Larsen \nfirstname.lastname@example.org\n\n \nDato: January 24, 2013 08:18PM\n\n \nTakk for innsiktsfullt svar. Bor i Bergen Kjenner igjen \"kastingen\" spesiellt n\u00e5r jeg l\u00f8ser litt for hardt. Noen tips om hvem som sp\u00f8rres om r\u00e5d?\n\n \nLagt inn av: **Arve Larsen** (Moderator)\n\nDato: January 25, 2013 06:59AM\n\n \nHei. \n \nTa kontakt med NVAK's lokalavdeling i Bergen, f eks ved Einar \u00d8kland. \n \nMvh Arve Larsen\n\n \n**Re: mellomakselkryss** \n\nLagt inn av: **Olav Hagen** (195.18.251.---)\n\nDato: April 01, 2016 09:43AM\n\n \nHei\\! \nPowertrain Bergen AS er en bedrift som er spesialist p\u00e5 service, reparasjon og produksjon av mellomakslinger. Vi har det meste av kryss, sleider og opphengslager p\u00e5 lager. Lever akslingen til oss, og du f\u00e5r en fagmessig profesjonell jobb utf\u00f8rt, vi har to \u00e5rs garanti p\u00e5 arbeid og deler, hvis n\u00f8dvendig kan vi ogs\u00e5 balansere akslingen din. V\u00e5r adresse er Kokstaddalen 5, 5257 Kokstad, og v\u00e5rt telefonnummer er 55982182\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "60f02df6-90c9-4c51-aaac-901fd65db30c"} {"url": "http://ski.stjordals-blink.no/p/14855/sportslig-utvalg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:38Z", "text": "**Sportslig utvalg sine oppgaver:**\n\n\\- S\u00f8rge for, i samarbeide med styret, at vi til enhver tid har nok trenere og bidra til at det er et godt samspill dem i mellom .\n\n\\- Ta ansvaret for avvikling av klubbrenn og klubbmesterskap samt v\u00e6re aktive p\u00e5drivere for utstrakt samarbeid med andre lags trenere. Styret tar initiativ til og har ansvaret for avvikling av dalf\u00f8rerenn.\n\n\\- Ta initiativ til og organisere fellesturer og samlinger. \u00d8konomi m\u00e5 avklares med styret \n\n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "26b5df06-6e62-4029-868d-94f9aa5fb2ce"} {"url": "http://antrenhold.com/prisliste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:25Z", "text": "### LAVE PRISER \\!\\!\\! GRATIS BEFARING \\!\\!\\!\n\nPrising av hver enkel vaske- og ryddejobb er noe som ikke kan gj\u00f8res uten \u00e5 se oppdragsstedet, det er mange faktorer som spiller inn. Derfor priser vi alle v\u00e5re oppdrag etter en besiktigelse av arbeidsstedet. Dette gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 gi presis pris og ogs\u00e5 forberede seg til vaske-/ryddejobben. Kun i unntakstilfeller i forbindelse med sm\u00e5 oppdrag er det mulig \u00e5 gi pris p\u00e5 avstand, som skal verifiseres under utf\u00f8ring av vasketjeneste.\n\n**Flyttevask** 45 NOK/kvm \n**Time pris** 270,- NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95d1bd3c-4bd6-4a73-b915-158056e8de40"} {"url": "https://www.sprell.no/produkt/sebra-pastellbla-bordlampe-i-metall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:14Z", "text": "M\u00e5l\n\n55 cm\n\nSmart pastellbl\u00e5 lampe i metall med kult, trendy design fra Sebra som passer p\u00e5 b\u00e5de p\u00e5 skrivebordet p\u00e5 barnerommet og p\u00e5 kontoret. Lampen har justerbar arm og dekorativ ledning. \n \nLampen er laget i metall, og m\u00e5ler H: 55 x \u00d8: 15 cm. Av/p\u00e5 knappen sitter p\u00e5 ledningen, ledningen er 1,8 m lang. Max. 40W - E27.\n\nAlle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt. \n \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94be341f-9c35-40a1-b9e3-e3f8a255c138"} {"url": "https://cutie.no/produkt/sophie-trasparenze/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:00Z", "text": "## Product Description\n\nSophie trasparenze er en str\u00f8mpebukse\u00a0i 70 denier, myk og behagelig. Flott solid farge, kan matches med nesten hva som helst.\n\nFlate s\u00f8mmer, kile og forsterket t\u00e5.\n\nVi har Sophia i sort, m\u00f8rk gr\u00e5 og rosa.\n\nFlere bilder kommer snart.\n\nH\u00e5ndvask er anbefalt.\n\n86 % nylon 10 % elastan 4 % bomull.\n\n| Farge dame | M\u00f8rk gr\u00e5, Rosa, Sort |\n\n\n\nVi er en nettbutikk som \u00f8nsker \u00e5 selge produkter til det unike menneske. Vi vil tilby produkter som ikke ellers er \u00e5 f\u00e5 tak i i Norge.\n\nVi er d\u00f8mt til \u00e5 mislykkes av banker og levrand\u00f8rer, men det gj\u00f8r bare at vi \u00f8nsker \u00e5 lykkes mer enn noe annet. Bli med oss p\u00e5 reisen, la oss vise dem at \u00e5 v\u00e6re unik gir suksess.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7607774-515d-43c1-87b5-d067e721c4e0"} {"url": "http://kvinesdalhistorielag.no/skottland.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:05Z", "text": "| |\n| ------------------------------------- |\n| **Kvinesdal Historielag i Skottland** |\n\nMandag 8. august kl. 5.00 starta 34 spente turdeltagere med buss til Sola og s\u00e5 med fly til Aberdeen der vi landa kl. 9 (skotsk tid). Det regna kraftig med flaum i bekker og elver. Lunsj ble spist ved utl\u00f8pet av Loch Ness f\u00f8r b\u00e5tturen p\u00e5 denne sj\u00f8en. Vi s\u00e5 ingen ting til \"Nessie\" (uten i souvenirdisken). Landskapet minte om Norge bortsett fra alle murhus og gamle borger og slott. Vi gikk i land ved Urquhart Castle fra 1500-tallet og studerte dette. \nBussturen fortsatte langs Loch Ness, videre langs Great Glen-kl\u00f8fta, en sving opp i h\u00f8ylandet med vintersportssteder og Ben Nevis som er Skottlands h\u00f8yeste fjell og forbi Port William til hotellet. \n \nTirsdag 9. august starta med fint v\u00e6r og ferjetur til \u00f8ya Mull, med buss over \u00f8ya og s\u00e5 med ei lita ferje til \u00f8ya Iona der det bor litt over 100 fastboende. Her var det lunsj og en kort tur til klosteret fra 1200-tallet. B\u00e5ten til Staffa l\u00e5 klar, en liten treb\u00e5t der det bare var plass til noen f\u00e5 utenom oss. Turen tok en time, s\u00e5 en time p\u00e5 land p\u00e5 Staffa og en time tilbake. Staffa eller \"Stav-\u00f8y\" fikk navn av vikingene og har grotter og mange utrolige geologiske formasjoner. P\u00e5 toppen var det gras og blomster og murrester etter et hus som var bebodd noen \u00e5r rundt 1800. Det var ogs\u00e5 mulig \u00e5 g\u00e5 til \"Fingals Cave\", en grotte som inspirerte Mendelsohn til ouverturen \"Hebridene\". \nDet er ikke s\u00e5 mange dager i \u00e5ret det er mulig \u00e5 komme til Staffa og g\u00e5 p\u00e5 land, s\u00e5 vi var kjempeheldige. Vi fikk til og med f\u00f8lge av delfiner og sett seler. \n \nOnsdag 10. august kom regnet p\u00e5 nytt i store str\u00f8mmer. F\u00f8rste stans var n\u00e6r Loch Lomond med \"Fish\\&Chips\" til lunsj. Spaserturen ble avlyst p\u00e5 grunn av regnet. Neste stans var i Skottlands gamle hovedstad Stirling med slott og mange andre spennende bygninger. Etterp\u00e5 gikk turen til Edinburgh. \n \nTorsdag 11.august fortsatte med regn. Vi var f\u00f8rst med p\u00e5 en rundtur med bussen der guiden fortalte om byen og ga oss mange tips om steder vi burde bes\u00f8ke. Turen gikk s\u00e5 opp til Edinburgh Castle. Regnet str\u00f8mmet ned og rant langs bakken, s\u00e5 det var ikke alle bygningene som ble bes\u00f8kt. Om kvelden var de fleste med p\u00e5 en stemningsfull kirkekonsert i Greyfriars Kirk. Dette var et av de tusenvis av arrangement som foreg\u00e5r i Edinburgh i august. \n \nFredag 12. august hadde vi formiddagen fri f\u00f8r bussen tok oss mot Aberdeen. Det var mye opphold denne dagen og da vi kom til flyet, fikk vi h\u00f8re at v\u00e6ret var str\u00e5lende p\u00e5 Sola, s\u00e5 her kunne vi endelig ta i bruk solbrillene. \n \nVeiene p\u00e5 Skottland var, bortsett fra siste dagen, ganske smale og det var skummelt med venstrekj\u00f8ring der bussen kj\u00f8rte \"feil\" vei i rundkj\u00f8ringene. Men sj\u00e5f\u00f8ren Donald tok oss trygt fram over alt. Guidene Anne og Virginia var kunnskapsrike og hjelpsomme. Vi hadde invitert med oss John Nikolaisen til \u00e5 vise oss Iona og Staffa. Han gjorde mye mer, blant annet sto han i k\u00f8 i regnet for \u00e5 f\u00e5 tak i billetter til kirkekonserten. \n \nV\u00e6ret kan ingen gj\u00f8re noe med og det hadde muligens v\u00e6rt lurere \u00e5 ikke reise i august da det er veldig mye turister. Men dagen p\u00e5 Iona og Staffa og det fine landskapet i Skottlands h\u00f8yland sammen med slott og borger er flotte minner.\n\nSe bilder fra turen\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4874cfa8-ee6d-432c-8c0a-a9ffd511d278"} {"url": "https://bahr.no/kompetanse/omrader/selskapsrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:37Z", "text": "# Selskapsrett\n\nN\u00e6ringsvirksomhet drives i hovedsak av selskaper. Selskaper kj\u00f8pes og selges, sl\u00e5r seg sammen og skiller lag. Selskapsrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l av varierende kompleksitet oppst\u00e5r derfor p\u00e5 n\u00e6rmest daglig basis for de fleste av n\u00e6ringslivets akt\u00f8rer.\n\n## **V\u00e5re tjenester**\n\nSelskapsrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l oppst\u00e5r som en integrert del av de fleste sakene vi er involvert i. V\u00e5rt team av dedikerte advokater er viktige r\u00e5dgivere n\u00e5r transaksjonsmodeller skal velges, og bidrar ogs\u00e5 til gjennomf\u00f8ringen av transaksjoner ved \u00e5 s\u00f8rge for utarbeidelse av dokumentasjon mv. Et annet omr\u00e5de vi har betydelig erfaring med, er reorganisering av konserner. I praksis samarbeider vi tett med revisorer og medlemmer av v\u00e5r egen skattegruppe. Vi yter l\u00f8pende bistand til selskaper om bl a kompetansesp\u00f8rsm\u00e5l og saksbehandling, basert ikke bare p\u00e5 lovgivningen, men ogs\u00e5 p\u00e5 gjeldende anbefalinger om eierstyring og selskapsledelse. Vi arbeider med sp\u00f8rsm\u00e5l i grenselandet mellom selskapsrett og b\u00f8rs- og verdipapirrett, og kan ogs\u00e5 bist\u00e5 ved grenseoverskridende fusjoner og fisjoner. Et omr\u00e5de vi har betydelig erfaring fra, er forebyggelse og h\u00e5ndtering av aksjon\u00e6rkonflikter. V\u00e5r kompetanse dekker hele spekteret av selskaper i vid forstand, bl a aksjeselskaper, allmennaksjeselskaper, samvirkeforetak, ansvarlige selskaper, kommandittselskaper, indre selskaper, foreninger og stiftelser. V\u00e5re advokater er blant landets ledende innen omr\u00e5det og har bl a medvirket ved utarbeidelsen av selskapsrettslig lovgivning.\n\n#### Partnere\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efaf518b-88e2-4b90-9ecc-daf76a8058e9"} {"url": "https://www.apowersoft-no.com/record-all-screen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:31Z", "text": "**ApowerREC**\n\n# ApowerREC\n\nDen ultimate skjermopptakeren for Windows, Mac og mobile enheter\n\n## Ta opp alle skjermaktiviteter\n\nApowerREC kan ta opp alt p\u00e5 skjermen din, inkludert skrivebordsaktiviteter, live-videoer, nettm\u00f8ter og s\u00e5 videre. Du kan fange all aktivitet i fullskjerm eller i et angitt, tilpasset omr\u00e5de p\u00e5 skjermen din. Du kan ogs\u00e5 ta opp lyd, og programmet s\u00f8rger for at videoen er synkronisert med lyden. Du kan ogs\u00e5 ta opp fra webkameraet eller fange skjermen sammen med webkameraet. Du kan ogs\u00e5 ta opp en videochat eller lage en videotutorial med denne skjermopptakeren for PC.\n\n## Dette er inkludert i ApowerREC\n\n### Rediger videoer\n\nUtf\u00f8r redigering i sanntid under opptak, eller bruk avanserte redigeringsalternativer og effekter etter at opptaket er fullf\u00f8rt.\n\n### Ta opp fra nettkameraet\n\nTa opp kun fra nettkameraet eller ta opp fra nettkameraet og skjermen samtidig.\n\n### Oppgaveplanlegger\n\nOpprett planlagte oppgaver for \u00e5 ta opp video fra PC-skjermen/webkameraet automatisk, eller ta opp et aktivt program.\n\n### Konverter video\n\nKonverter videoopptak i ulike formater som MP4, AVI, WMV, MOV osv.\n\n### Ta skjermopptak\n\nTa et skjermbilde med ett klikk og det lagres automatisk.\n\n### Ta opp lyd\n\nJuster volumet og tilpass lydkildene fra lydkortet eller mikrofonen.\n\nI tillegg til funksjonene som nevnes ovenfor, kommer ApowerREC med andre enkle funksjoner, inkludert en fleksibel verkt\u00f8ylinje, visuelle opptaksinnstillinger, h\u00f8y utdatakvalitet og s\u00e5 videre.\n\n## S\u00f8ml\u00f8s opptaksopplevelse p\u00e5 alle enheter\n\nI tillegg til muligheten til \u00e5 ta opp video fra Mac-skjermen og Windows, tilbyr ApowerREC muligheten til \u00e5 ta opp fra mobile enheter. Programmet kan nemlig brukes til \u00e5 fange skjermaktiviteter ogs\u00e5 fra iOS- og Android-enheter. iOS-brukere kan enkelt speile mobilskjermen til PC-en og ta opp iOS-skjermen som video med h\u00f8y kvalitet. Android brukere kan ta opp Android-skjermen med eller uten PC.\n\n## Bruk ApowerREC for kostnadseffektiv jobbing og \u00f8kning i produktiviteten\n\n### Firmabruk\n\nLag en demonstrasjonsvideo til appen din eller fang en nettkonferanse for \u00e5 se den senere. Du kan ogs\u00e5 inkludere kommentarer og nettkamera i opptaket.\n\n### Oppl\u00e6ring\n\nTa opp nettbaserte forelesninger for e-l\u00e6ring og legg til merknader for \u00e5 illustrere poengene. Dette programmet for skjerminnspilling kan gj\u00f8re presentasjonen din mer levende.\n\n### Studering\n\nDu kan lage l\u00e6rerikt materiale for studering. Dette kan oppn\u00e5s ved \u00e5 ta opp direktesendte forelesninger, nettbaserte webinarer og lignende.\n\n### Spill\n\nTa opp de beste spill\u00f8yeblikkene dine i HD-kvalitet, ta skjermbilder av segmenter og del opplevelsene dine med andre.\n\n### Generell bruk\n\nAnnet generelt bruk som tilbys av denne skjermopptakeren for PC inkluderer opptak av videochat, samt opptak av korte videoklipp ved problems\u00f8kning, samtaler med kundest\u00f8tte osv.\n\n## Del med verden\n\nFang fantastiske \u00f8yeblikk som bilder eller videoer, og del dem med venner, familie og til og med alle andre fra resten av verden, uansett hvor du bor.\n\nLast opp skjermopptakene dine til ShowMore som en sikkerhetskopi og administrer og del videoene dine.\n\nOpprett en ny FTP-tilkobling og f\u00e5 tilgang til FTP-serveren for \u00e5 laste opp og laste ned filer p\u00e5 en effektiv m\u00e5te.\n\nEttklikks opplasting av videoer direkte til YouTube for \u00f8yeblikkelig deling med abonnenter. Ingen flere steg kreves.\n\nLast opp skjermbildene dine til en gratis skyplass fra screenshot.net/no og del dem med vennene dine via lenken.\n\n## Systemkrav\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52e700ab-becc-416f-a4fe-d5a3198738c2"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/ingen-tro-pa-danse-sigurd/2208008.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:50:50Z", "text": "# Ingen tro p\u00e5 danse-Sigurd\n\nBookmakerne tviler p\u00e5 at Sigurd Sollien sjarmerer seg videre i \u00abSkal vi danse?\u00bb.\n\n(SIDE2:) Det ser stygt ut for videre deltakelse i \u00abSkal vi danse\u00bb for den popul\u00e6re programlederen, dersom bookmakerne f\u00e5r rett i sine antakelser.\n\nBetsafe.com har nemlig satt usle 4,00 i odds p\u00e5 at Sollien blir den f\u00f8rste som ryker ut av \u00e5rets sesong av selskapsdanskonkurransen.\n\n**Mangler rytme** \n\\- Som tidligere programleder for \u00abSjarm\u00f8rskolen\u00bb, s\u00e5 skulle man tro at Sigurd skulle v\u00e6re en liten favoritt til \u00e5 sjarmere publikum i senk, men vi tror han kommer til kort i denne konkurransen.\n\n\\- Det er flere i feltet som har et betydelig forsprang n\u00e5r det gjelder danserytme og danseutstr\u00e5ling, forklarer oddssetter Bjarthe Westerheim i Betsafe.com.\n\n**Sensuell nok?** \nOgs\u00e5 NordicBet har liten tro p\u00e5 Sigurds dansetrinn, og tilbyr lave 4,50 i odds for dem som tror p\u00e5 en tidlig exit for Sollien.\n\n\\- Sigurd Sollien skal ut i en rumba og vi tror at han skal f\u00e5 problemer med \u00e5 overleve premiereshowet.\n\n\\- Mange hevder at Rumba er den mest erotiske og sensuelle dansen og slik sett har Sigurd Sollien f\u00e5tt en solid utfordring med Marvin Gaye-l\u00e5ten \u00abI Heard it Through the Grapevine\u00bb. Det gjenst\u00e5r \u00e5 se om det erotiske og sensuelle blir det inntrykket vi sitter igjen etter at Sollien forlater parketten, heter det fra spilleselskapet.\n\n**Optimistisk** \nSigurd Sollien valgte \u00e5 se optimistisk p\u00e5 sin manglende erfaring p\u00e5 dansegulvet da vi snakket med ham i forbindelse med \u00abSkal vi danse\u00bb-lanseringen i august.\n\n\\- Det kan jo ikke g\u00e5 nedover, og i g\u00e5r fant jeg ut at jeg har hofter som virker. Jeg tror nok jeg vil oppdage nye deler av kroppen min i l\u00f8pet av treningen.\n\n**Les mer: Danse-Tor gikk ned sju kilo**\n\nOgs\u00e5 Solliens dansepartner Ingrid Beate Thompson har troen.\n\n\\- Showet varer jo ikke s\u00e5 lenge, s\u00e5 vi h\u00e5per p\u00e5 en bratt l\u00e6ringskurve, lo hun.\n\n\\- Det blir jo en hel ny og glamor\u00f8s verden for meg, men jeg f\u00f8ler jeg har mye ild i meg, mye borgjemt ild, mente Sollien som denne uka skal vise hva han er god for med en sensuell rumba.\n\n**Nytter \u00e5 v\u00e6re folkehelt** \nDet er ikke bare jumboplassen de to spilleselskapene er enige om, begge har ogs\u00e5 de neste tre plassene helt like, nemlig Tor Endresen, Hanne Krogh og Tore Andr\u00e9 Flo.\n\n\\- Flo er vel den vi tror vil slite mest med rytme og bevegelser p\u00e5 dansegulvet, men han har alltid et smil p\u00e5 lager og er jo en folkehelt i mange norske hjem etter at han danset seg igjennom det brasilianske forsvaret i den historiske VM-kampen under Drillos ledelse. Engelsk vals b\u00f8r jo ogs\u00e5 passe den mange\u00e5rige englandsproffen bra, mener Westerheim i Betsafe.com\n\n**Lang fartstid** \n\\- Tor Endresen og Hanne Krogh har lang fartstid som artister og b\u00f8r ha brukbare danseferdigheter, men vi er ikke s\u00e5 sikre p\u00e5 at mange av deres fangruppe ser p\u00e5 \u00abSkal vi danse\u00bb, sier han.\n\nI \u00e5r blir vi ogs\u00e5 servert en julespesial av \u00abSkal vi danse\u00bb. Her skal tidligere deltakere fra alle sesongene m\u00f8tes i en superfinale.\n\n**Oversikt over kveldens danser og melodier** \n**Lene Alexandra og Tom-Erik** danser cha-cha-cha til Let's Get Loud, Jennifer Lopez. \n**Hans Petter og Gyda** danser engelsk vals til Are You Lonesome Tonight, Elvis Presley. \n**Tor og Maria** danser rumba til Fields of Gold, Sting. \n**Gaute og Elena** danser cha-cha-cha til Dance With Me, Debehla Morgan. \n**Hanne og Asmund** danser engelsk vals til Take it to the Limit, Tom Jones. \n**Mikkel og Therese** danser cha-cha-cha til Boogie Wonderland, Earth, Wind & Fire. \n**Jenny og Egor** danser rumba til Don't Know Why, Norah Jones. \n**Janne og Jan Erik** danser engelsk vals til Three Times a Lady, Commodores. \n**Sigurd og Ingrid Beate** danser rumba til I Heard it Through the Grapevine, Marvin Gaye. \n**Siri og Lars Alexande**r danser cha-cha-cha til Pata Pata, Miriam Makabe. \n**Tore Andr\u00e9 og Nadya** danser engelsk vals til When I Need You, C\u00e9line Dion.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1125280b-a537-454f-950e-83aa92c0dc3b"} {"url": "https://www.dagbladet.no/tema/bilene-skal-slankes/60872581", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:19Z", "text": "\n\n# Bilene skal slankes\n\nMen ny teknologi er ikke helt uten ulemper.\n\n17\\. november 2014 kl. 9.37\n\nDinside Dagens nye biler har mer sikkerhetsutstyr enn noen gang, i tillegg til at de har mer utstyr som skal tilfredsstille b\u00e5de komfort og kj\u00f8pelyst. Til sammen p\u00e5f\u00f8rer slikt utstyr betraktelig ekstra vekt.\n\n**Dette er uheldig b\u00e5de i forhold til norske avgifter, men ikke minst uheldig n\u00e5r vi vet at bilens vekt er forbrukets st\u00f8rste fiende, dermed ogs\u00e5 en av de viktigste faktorene knyttet til utslipp og milj\u00f8.**\n\nI bilindustrien p\u00e5g\u00e5r det derfor en evig slankeprosess for \u00e5 holde vekten nede innenfor de \u00f8konomiske rammene som gjelder. Kundene skal tross alt fortsatt v\u00e6re villig til \u00e5 betale det bilen koster.\n\nEksempler p\u00e5 hva en slik slankeprosess utgj\u00f8r i praksis finner vi blant annet i nye VW Golf 7 og sprell ferske Passat.\n\n**Golf 7 er p\u00e5 det meste lettet med rundt 100 kilo i forhold til sjettegenerasjon Golf, og den nye Passat er lettet opptil 85 kilo i forhold til forgjengeren. Dette selv om bilene er tilf\u00f8rt mer vekt i form av utstyr.** \n Er dette verdens meste b\u00e6rekraftige bilprodusent?\n\nMaterialvalg N\u00e5 tar VW i bruk et nytt materiale, men forel\u00f8pig kun i et begrenset omfang for \u00e5 teste. Dette er st\u00e5lplater som har samme tykkelse og stivhet som de ordin\u00e6re platene som er brukt gjennom tidene. \n** \nForskjellen ligger i at platene i den nye l\u00f8sningen er en sandwich-konstruksjon. To sv\u00e6rt tynne st\u00e5lplater er limt sammen med et polymer.**\n\nDermed blir den samlede tykkelsen det samme som den tidligere st\u00e5lplaten.\n\n**Utstrakt bruk av karbonfiber**\n\nHvorfor? Vekten p\u00e5 den nye l\u00f8sningen ligger rundt 30 prosent under en st\u00e5lplate som har samme styrke, b\u00e5de med tanke p\u00e5 strekkfasthet og med tanke p\u00e5 hvor utsatt materialet er for bulker.\n\n**Dette er som musikk i produsentenes \u00f8rer, ettersom teknologien er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det mulig for bilbransjen \u00e5 oppn\u00e5 strengere krav om utslipp.**\n\nDe nye platene krever heller ingen endringer i metodene platene presses p\u00e5, s\u00e5 produksjonsmetodene for\u00f8vrig opprettholdes.\n\n**Ogs\u00e5 flyene m\u00e5 lettes**\n\nUlempene Ingen l\u00f8sning har bare fordeler, ei heller Litecor, som platene er d\u00f8pt til.\n\n**Med en overflate av st\u00e5l som er bare 0,2-0,3 millimeter tykt er det for eksempel utfordrende \u00e5 slipe i materialet, v\u00e6re seg av p\u00e5 grunn av reparasjoner og annet.**\n\n\n\nSteinsprut eller andre s\u00e5r kan ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 korte ned tiden det tar \u00e5 ruste gjennom det f\u00f8rste laget. Heldigvis stopper utviklingen ved polymeret. M\u00e5 du sveise i materialet, s\u00e5 er dette mulig med alternative metoder.\n\nTykkelser og stivhet En st\u00e5lplate p\u00e5 0,75 millimeter har omtrentlig den samme stivheten og styrken som en aluminiumsplate p\u00e5 1,1 millimeter. \n** \nFor \u00e5 opn\u00e5 det samme med Litecor m\u00e5 det til en plate p\u00e5 0,85 millimeter.**\n\nIf\u00f8lge ThyssenKrupp Steel Europe AG, som produserer Litecor, s\u00e5 ligger kostnaden p\u00e5 \u00e5 produsere paneler av Litecor et sted midt mellom hva det ville kostet \u00e5 lage det samme produktet i henholdsvis st\u00e5l og aluminium. \n** \nDe oppn\u00e5r alts\u00e5 en vektreduksjon p\u00e5 30 prosent for de delene hvor de benytter Litecor, og de slipper \u00e5 betale den h\u00f8ye prisen for aluminium, som er et alternativt lett materiale.**\n\nS\u00e5 kommer sp\u00f8rsm\u00e5let: hva gj\u00f8r de etter at de har hentet gevinsten med \u00e5 benytte Litecor, for slankeprosessen vil ikke stoppe der. P\u00e5 sikt m\u00e5 de videre, og da er de forel\u00f8pig kjente produktene enten aluminium eller CRP.\n\n**Tommelfingerregelen er at man med CRP, et plastmateriale som er forsterket med karbonfiber, sparer 70 prosent av vekten i forhold til st\u00e5l.**\n\n**Fremtidens bybiler er superlette**\n\nDet er kun snakk om to faktorer f\u00f8r vi kommer dit, prisen p\u00e5 r\u00e5varene, og tid. Frem til da er Litecor en mellomstasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "364af404-227c-4fc9-9c86-98dde1c93bed"} {"url": "https://www.tanum.no/_den-lille-vennen-donna-tartt-9788210053597", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:44Z", "text": "| | |\n| --------------- | ----------------- |\n| Forfatter: | Donna Tartt |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2014 |\n| Antall sider: | 593 |\n| Forlag: | Tiden |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | The little friend |\n| Oversatt av: | Hammer, Hege |\n| ISBN/EAN: | 9788210053597 |\n| Kategori: | Krim og spenning |\n\n \n##### Omtale Den lille vennen\n\n Harriet Cleve Dusfresnes vokser opp i en liten landsby i Mississippi, i skyggen av sin avd\u00f8de bror, som ble funnet hengt i familiens hage da Harriet bare var en liten baby. Mange \u00e5r senere bestemmer hun seg for \u00e5 finne ut hvem som drepte broren. Hun vil ha hevn. \n \nDen lille vennen skildrer en m\u00f8rk og okkult verden der barn spiller en sentral rolle, men er ogs\u00e5 en bok om sorg og fortrengning, om hevn og rettferdighet. En oppvisning i suveren fortellerkunst fra forfatteren av Den hemmelige historien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c6a38fd-a094-4bf6-910a-7c9228657ef3"} {"url": "https://no.newsner.com/nyheter/annica-ble-bedt-paa-klassetreff-svaret-hennes-til-mobberne-hylles-naa-av-tusenvis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:31Z", "text": "# Annica ble bedt p\u00e5 klassetreff. Svaret hennes til mobberne hylles n\u00e5 av tusenvis.\n\n** juni 28, 2016\n\n\n\nDet er\u00a020 \u00e5r siden Annica, 36, gikk p\u00e5 ungdomskolen. Det var en tid som var veldig vanskelig for henne, ettersom hun ble utsatt for mobbing. N\u00e5r Annica fikk en invitasjon i v\u00e5r til ett klassetreff med klassekameratene som behandlet henne s\u00e5 ille, ble hun f\u00f8rst forvirret over at hun engang hadde blitt bedt. N\u00e5r sjokket la seg bestemte hun seg for \u00e5 svare mobberne.\n\nDet er\u00a020 \u00e5r siden Annica gikk p\u00e5 ungdomskolen. Mobbingen begynte allerede i \u00e5ttende klasse. \n\u2013 For meg ble ungdomskolen en tid som br\u00f8t meg ned til det ikke fantes mye igjen av den jeg var n\u00e5r jeg begynte. Ensomheten og h\u00e5pl\u00f8sheten ble en hverdag, og noe som jeg dessverre m\u00e5tte forholde meg til hver dag, forteller Annica til svenske\u00a0Aftonbladet.\n\nN\u00e5r hun skulle begynne i niende byttet hun klasse, noe som hjalp ganske mye. Men Annica hadde fortsatt mange negative tanker om seg selv.\n\nDet var n\u00e5 i v\u00e5r at hun fikk en invitasjon p\u00e5 Facebook til ett klassetreff av\u00a0de som mobbet henne. Annica forteller at hun syns det f\u00f8ltes rart \u00e5 lese om hvordan de skulle feire. Etter \u00e5 ha fundert litt bestemte hun seg for \u00e5 svare mobberne med ett innlegg p\u00e5 Facebook-eventen.\n\nHer er hele innlegget hennes. \n\"Kj\u00e6re klasse 9C. Takk for invitasjonen til 20-\u00e5rs jubileet. \nTenk at det var s\u00e5 lenge siden vi sluttet p\u00e5 ungdomskolen. Noen ganger f\u00f8les det fortsatt som det var i g\u00e5r. S\u00e5 kjekt \u00e5 se at dere kan mimre tilbake p\u00e5 de \u00e5rene med s\u00e5 mange fine minner. For meg var det den m\u00f8rkeste perioden i livet mitt. Dere husker kanskje at jeg byttet klasse i \u00e5ttende? Det var for \u00e5 slippe unna den plutselige stillheten som la seg n\u00e5r jeg gikk forbi i korridoren, latteren fylt med h\u00e5n bak ryggen min og de kj\u00f8lige blikkene i klasserommet. Det noen av dere i klassen drev med kalles nemlig for mobbing. Det morsomme med mobbing er at det aldri helt forsvinner. Ikke engang etter tjue \u00e5r. \u00a0Jeg kan fortsatt h\u00f8re den stemmen i hodet som sier at jeg er verdil\u00f8s, selv om jeg logisk sett vet at det ikke stemmer. Men, dere er sikkert bra mennesker i dag. Kanskje noen av dere har barn. I s\u00e5 fall h\u00e5per jeg at de slipper \u00e5 v\u00e5kne opp med en stor klump i magen hver morgen f\u00f8r de skal p\u00e5 skolen. For det fortjener faktisk ingen. \nP.S. Istedet for \u00e5 legge inn penger til en reise til Stockholm og klassetreffet, har jeg gitt 2000 kroner til Friends.\"\n\nAnnicas innlegg har blitt delt p\u00e5\u00a0Friends Facebook-side\u00a0og hylles av tusenvis av mennesker. Bortimot 5000 personer har delt det, og innlegget har f\u00e5tt 39 000 likes p\u00e5 bare noen f\u00e5 dager.\n\nAnnica forteller for Aftonbladet at det kjentes litt skremmene \u00e5 sende avg\u00e5rde svaret til mobberne, samtidig som hun syns at det f\u00f8ltes bra \u00e5 fortelle og st\u00e5 opp for hvordan tiden hennes hadde v\u00e6rt p\u00e5 ungdomskolen.\n\nEtter meldingen hennes er det noen fra ungdomskolen som har tatt kontakt med henne privat. Men Annica sier at hun gjerne ville ha sett at flere h\u00f8rte fra seg, og erkjenner det de gjorde under skoletiden.\n\nHelt til i dag kan Annica ha vonde perioder p\u00e5 grunn av mobbingen, men hun f\u00f8ler seg sterk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98a0c4fa-7315-4b2a-bed6-42bac7b524ac"} {"url": "https://www.nrk.no/ostlandssendingen/pleier-domt-for-voldtekt-av-pasient-1.7478454", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:53Z", "text": "# Pleier d\u00f8mt for voldtekt av pasient\n\nEn 58 \u00e5r gammel pleier er d\u00f8mt til fire og et halvt \u00e5rs fengsel for \u00e5 ha voldtatt en 96 \u00e5r gammel kvinne p\u00e5 et sykehjem i Oslo i juli i fjor.\n\n Publisert 25.01.2011, kl. 17.05 Oppdatert 25.01.2011, kl. 17.05 \n\n Publisert 25.01.2011, kl. 17.05 Oppdatert 25.01.2011, kl. 17.05 \nI tillegg m\u00e5 han betale 100.000 kroner i oppreisning. Oslo tingrett har ogs\u00e5 frad\u00f8mt ham retten til \u00e5 arbeide som omsorgsarbeider for resten av livet.\n\nMannen har tatt betenkningstid p\u00e5 om han vil godta dommen.\n\nHan har skyldt p\u00e5 at han var beruset da overgrepet skjedde, og hevdet i retten at han ikke husket noe f\u00f8r politiet banket p\u00e5 d\u00f8ren hans senere samme kveld, melder Aftenposten.no.\n\n## Funnet p\u00e5 gulvet\n\n**Voldtekten skjedde da 58-\u00e5ringen dro innom jobben med drosje etter \u00e5 ha drukket en god del alkohol, angivelig for \u00e5 hente noe i skapet sitt p\u00e5 sykehjemmet der han arbeidet som nattevakt.**\n\nVoldtekten skjedde p\u00e5 kvinnens rom, der hun ble funnet p\u00e5 gulvet av andre pleiere.\n\nRetten legger i skjerpende retning vekt p\u00e5 at *\u00abvoldtekten har skjedd overfor en hjelpel\u00f8s pleietrengende person som tiltalte hadde et omsorgsansvar overfor. Tiltaltes handling innebar ikke bare et tillitsbrudd i forhold til sin arbeidsgiver, men ogs\u00e5 i forhold til forn\u00e6rmede i egenskap av beboer p\u00e5 sykehjemmet. Tiltaltes handling er egnet til \u00e5 p\u00e5f\u00f8re et menneske som st\u00e5r overfor livets avslutning en \u00f8deleggende utrygghet.\u00bb*\n\n Publisert 25.01.2011, kl. 17.05 Oppdatert 25.01.2011, kl. 17.05 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8173d03-3d55-4ab9-b54d-026f24e328f6"} {"url": "http://fashioncherry.blogspot.no/2014/12/maje-is-in-town.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:38Z", "text": "## torsdag 11. desember 2014\n\n### Maje is in town....\n\n\n\n \nMine yndlingsbutikker Sandro og Maje har nettopp \u00e5pnet i Oslo\\!\\!\\!Jippijaiyey\\!\\!\\! Jeg hadde en stor stylingjobb her forleden og l\u00e5nte sikkert 80 % fra den butikken til \u00e5 style Tone. Kj\u00f8pte med meg dette antrekket ogs\u00e5.. Ikke s\u00e5 bra bilder, men tro meg det kommer flere snart.. I \\<3 MAJE\n\n \n\n\n \ntorsdag, desember 11, 2014 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Remi Sabbah11. desember 2014 kl. 17:49\n \n Gorgeous you look simply fab\\!\\!\\!\\!\\! Love your style as always xxxx That fur looks lovely \\!\\!\\! \n You are welcome to check out my new post \\<3 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "441d19ab-cf52-4d19-b494-97afec8a14e4"} {"url": "https://fargespill.no/article/album-5-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00432.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:14Z", "text": "## Album 12.mai\\!\n\nUnder Festspillene i Bergen i 2016 hadde vi en forestilling sammen med selveste Kringkastingsorkesteret. Forestillingen gikk for fulle hus i Grieghallen, ble sendt i sin helhet p\u00e5 NRK (se HER), og opptaket ble s\u00e5 bra at vi bestemte oss for \u00e5 gi det ut som et LIVE-album\\!\n\n*5.mai VAR\u00a0dagen,* men vi syns det var s\u00e5 kjekt \u00e5 glede seg at vi utsatte det en uke:) **NY SLIPPDATO ER 12.MAI\\!** men akt\u00f8rene i Fargespill har selvsagt f\u00e5tt den litt tidligere. Se hvordan de likte det i videoen under, samt hva selveste Dagfinn Lyngb\u00f8 tenker om Fargespill \\<3\n\n \n \n**Og s\u00e5 m\u00e5 vi jo ogs\u00e5 nevne at hvis du vil ha den virkelige live-opplevelsen s\u00e5 setter vi opp forestillingen igjen\\! Denne gang blir det i Oslo, p\u00e5 Det Norske Teatret, 14.mai. Les mer og kj\u00f8p billetter HER**\n\nStiftelsen Fargespill, Nyg\u00e5rdsgaten 124, 5008 Bergen, Tel +47 55 32 31 40\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c777e66a-029c-43d3-b7cc-9ceb975b3387"} {"url": "https://www.sprell.no/produkt/id-bandmed-solsikkeblomst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:00Z", "text": " Id-b\u00e5nd med ugler\n\n\n\nHvitt id-b\u00e5nd til barn med fargerike blomster, fra det svenske merket Infoband.\n\nEn ekstra sikkkerhet n\u00e5r du har med barna p\u00e5 ferie, i forn\u00f8yelsesparker eller andre steder hvor det er mange mennesker samlet. Det id-b\u00e5nd kan utgj\u00f8re den store forskjellen dersom et barn g\u00e5r seg bort. \nProduktet er enkelt \u00e5 bruke. Skriv navn og telefonnummer med en vanlig kulepenn, og teksten blir vannfast. B\u00e5ndet festes rundt barnets h\u00e5ndledd og den smarte l\u00e5sen gj\u00f8r at b\u00e5ndet kan tas av og p\u00e5, og brukes mange ganger. De yngste barna klarer ikke \u00e5 ta av seg b\u00e5ndet selv, da det er n\u00f8dvendig med et toh\u00e5nds grep. Infob\u00e5ndet er mykt og er kke ubehagelig \u00e5 ha p\u00e5. Barna kan bade og dusje med infob\u00e5ndet. Infob\u00e5ndet justeres etter tykkelsen rundt armen og passer nesten opp til voksen alder.\n\nInfoband\u2122 er produsert i mykt plastmateriell som hverken er farlig for mennesker eller milj\u00f8et. Id-b\u00e5ndet inneholder ikke latex, PVS eller andre giftige eller allergifremkallende stoffer. Passer s\u00e5 og si opp til voksen alder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bc451f1-0e04-4e31-b8bb-a57bc011bac8"} {"url": "https://detkomplettenettbrett.wordpress.com/2012/03/19/18-03-12-litt-informasjon-fra-microsoft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:46Z", "text": "Jeg har hatt en prat med Atea for \u00e5 sette i gang prosessen med dem og st\u00f8tte til det tekniske. Kommer tilbake til dere s\u00e5 fort jeg har noe konkret\\!\n\nVeldig veldig bra med blogg\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f84a57cc-7fb2-465c-8c9c-fcb766647e9b"} {"url": "http://dyreklinikken-tertnes.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:10Z", "text": "\n\n# Dyreklinikken Tertnes AS\n\n#### Mastergrad i sm\u00e5dyrmedisin | Adresse: Bekkjarvikveien 1, 5114 Tertnes\n\n*Med mindre faste driftsutgifter kan vi tillate oss \u00e5 bruke mer penger p\u00e5 utstyr og etterutdanning. Vi har bl.a. valgt en CT-maskin som er av de st\u00f8rste som tilbys i veterin\u00e6rmarkedet. Denne maskinen gir oss tilgang p\u00e5 diagnoser som vi ellers bare kunne dr\u00f8mme om \u00e5 kunne stille.*\n\n***Vi er ogs\u00e5 en av 2 klinikker i Norge som har veterin\u00e6r med europeisk mastergradskompetanse i sm\u00e5dyrmedisin.** \nDenne utdannelsen har betydelig st\u00f8rre faglig tyngde en den norske sm\u00e5dyrspesialiteten.*\n\n## Ulf Erlandsen\n\n\n\n**Utdannet ved Freie Universit\u00e4t Berlin i 1986, og startet Tertnes Dyreklinikk i 1988.**\n\nUlf startet opp G\u00e5rden Dyreklinikk i 2006. Han har n\u00e5 startet opp sin egen virksomhet, Dyreklinikken Tertnes, og er eier og daglig leder.\n\n## Kathrine Greve\n\n\n\n**Kathrine er \u00abblekkspruten\u00bb p\u00e5 klinikken, hun har en finger med i det meste som skjer, b\u00e5de det praktiske og det administrative.**\n\nHun startet p\u00e5 Tertnes Dyreklinikk for over 8 \u00e5r siden, og har i flere \u00e5r hatt hovedansvaret blandt annet for narkoseoverv\u00e5kning ved st\u00f8rre operasjoner.\n\nKathrine har pointerblandingen Pelle p\u00e5 4 \u00e5r.\n\n## Hilde Grov\n\n\n\n**Hilde ble uteksaminert fra Universitetet i Budapest i 2007.**\n\nEtter noen \u00e5r p\u00e5 klinikker p\u00e5 \u00d8stlandet, begynte hun h\u00f8sten 2010 \u00e5 jobbe sammen med Ulf p\u00e5 Tertnes. Hun har forel\u00f8pig et bredt interessefelt, men bruker mest tid p\u00e5 indremedisinske kasus.\n\nHjemme har Hilde en bulldogblanding, en sch\u00e6fer, en papeg\u00f8ye og 2 ender.\n\n## Linn Teigland\n\n\n\n**Linn er dyrepleier, og ble uteksaminert fra Hansenberg i oktober 2013.**\n\nHun er ferskimportert rett fra skolebenken til Tertnes, og vi er veldig glade for at hun valgte oss. Linn har tidligere hatt praksis i Oslo og Bergen som en del av studiet, og synes tannhelse er et spennende tema, som hun gjerne vil fordype seg mer i. Linn har 2 pomeranian hunder, Keelo og Cody, som begge er 4 \u00e5r gamle.\n\n## Om klinikken og klinikkens filosofi\n\n***Vi har valgt \u00e5 v\u00e6re en mindre klinikk.*** \n**Dette gir oss mange fordeler:**\n\n - vi kan raskt tilpasse oss markedet\n - vi er f\u00e5 ansatte som gir oss en unik mulighet til \u00e5 f\u00e5 et n\u00e6rt og godt forhold til v\u00e5re kunder.\n - vi er f\u00e5 veterin\u00e6rer med h\u00f8y kompetanse\n - vi har et mindre, men sv\u00e6rt effektivt areal \u00e5 produsere v\u00e5re tjenester p\u00e5\n - med f\u00e5 ansatte og mindre areal kan vi holde prisene nede uten \u00e5 fire p\u00e5 kvalitet\n - husk at det til syvende og sist er kunden som skal betale for det det koster \u00e5 drive en klinikk, alt fra personale, klinikklokaler, inventar og pynt etc.\n - vi \u00f8nsker \u00e5 gi et solid og profesjonelt inntrykk i koselige og moderne lokaliteter med en varm og lun atmosf\u00e6re hvor kunden kan slappe av med en kopp varm drikke eller noe kaldt p\u00e5 varme sommerdager\n - med mindre faste driftsutgifter kan vi tillate oss \u00e5 bruke mer penger p\u00e5 utstyr og etterutdanning. Vi har bl.a. valgt en CT-maskin som er av de st\u00f8rste som tilbys i veterin\u00e6rmarkedet. Denne maskinen gir oss tilgang p\u00e5 diagnoser som vi ellers bare kunne dr\u00f8mme om \u00e5 kunne stille. Vi er ogs\u00e5 en av 2 klinikker i Norge som har veterin\u00e6r med europeisk mastergradskompetanse i sm\u00e5dyrmedisin. Denne utdannelsen har betydelig st\u00f8rre faglig tyngde en den norske sm\u00e5dyrspesialiteten.\n - v\u00e5re kunder f\u00e5r lettere tilgang til den faste veterin\u00e6ren de \u00f8nsker\n - pasienten f\u00e5r allerede ved f\u00f8rste bes\u00f8k direkte kontakt med en erfaren og spesialisert veterin\u00e6r\n - dette gj\u00f8r at vi fra f\u00f8rste unders\u00f8kelse kommer langt i utredning og f\u00e5r fortere stilt en eksakt diagnose\n - hurtigere fremdrift i unders\u00f8kelse og tidligere stilt diagnose gir ikke bare bedre behandlingsresultat og bedre prognose, men ogs\u00e5 ofte til en lavere helhetlig kostnad\n - fordi vi gjennom v\u00e5r mastergradskompetanse bruker de samme strenge \n unders\u00f8kelsesprotokoller som ved de fremste europeiske universitet, kan vi sikre diagnosen, ofte p\u00e5 et tidligere tidspunkt og med h\u00f8yere sikkerhet og n\u00f8yaktighet, og derigjennom komme i gang med den beste og mest korrekte behandlingen\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e0b4681-cff0-49b2-b494-1892cc7ff248"} {"url": "https://www.sprell.no/produkt/sittebil-sjokoladebrun", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:40Z", "text": " 4,8 **\n\nSittebil fra Baghera med karosseri i metall. Gummihjul som kan brukes inne og ute. Lett dreibart ratt. Lett og hendig for sm\u00e5 sj\u00e5f\u00f8rer. \nSittebilen sparkes i gang med bena og gir barnet god kontroll p\u00e5 farten. \nSitteh\u00f8yde ca 30 cm\n\n \n### Forn\u00f8yd\n\nVeldig forn\u00f8yd med bilen, og fargene var som bilde viste\\!\n\nHelga (haugesund), 10.03.2013\n\nKamilla (Troms\u00f8), 02.01.2013\n\n### En annerledes d\u00e5psgave\\!\n\nJeg kj\u00f8pte denne i d\u00e5psgave til en gutt\\! Den ble mottatt men masse takk og fikk super oppmerksomhet fra de andre gjestene\\! Anbefales\\!\n\nJannicke (Sarpsborg), 22.08.2012\n### Kul sak\n\nEneste savn er noe \u00e5 dytte i bak ogs\u00e5 for et lite barn som gjerne vil framover ved \u00e5 dytte ting foran seg.\n\nMin vurdering: \n\nKristina (R\u00e6lingen), 13.05.2012\n\n### Forn\u00f8yd\n\nVi kj\u00f8pte denne som gave, og var forn\u00f8yd med produktet. Syns sete ble litt for mye plastisk.\n\n### Wow\\!\n\nSuperfin sittebil som b\u00e5de store og sm\u00e5 kan like :)\n\nKjempefint produkt. Rask og god service.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "527ca9ab-f915-48c4-a723-b69c81220a2d"} {"url": "https://www.nrk.no/ho/kokslien-utenfor-pallen-1.12168452", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:13:55Z", "text": "23\\. januar 2015 kl. 14:21\n\n## Kokslien utenfor pallen\n\nKombinertl\u00f8peren Mikko Kokslien fra S\u00f8re \u00c5l i Lillehammer ble nummer 4 i dagens verdenscuprenn i Sapporo i Japan. Kokslien gikk seg opp fra en 19. plass etter hoppdelen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ad64dc8-0b9f-4a64-bccb-6cd6bc4f9766"} {"url": "https://www.nrk.no/okonomi/budsjettet-legges-frem-1.556258", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:45:08Z", "text": "Jan-Anders Dam-Nielsen\n\nSe finansministeren direkte p\u00e5 departementets hjemmesider\n\nI forslaget vil regjeringen trolig fremme forslag om \u00e5 yte 85 millioner kroner ekstra til 750 arbeidstiltaksplasser og 160 nye stilliner i Aetat. M\u00e5let med forslaget er \u00e5 f\u00e5 folk som mottar uf\u00f8retryg fortere kan komme ut i arbeid.\n\nI tillegg vil Per-Kristian Foss presentere planer om \u00e5 innf\u00f8re etiske retningslinjer for oljefondet.\n\n\n\nPRESENTERER: Finansminister Per-Kristian Foss legger frem forslag til revidert nasjonalbudsjett i dag.\n\nIf\u00f8lge Dagens N\u00e6ringsliv vil finansministeren trolig anbefale at oljefondet ikke investerer i selskap som beg\u00e5r grove krenkelser av menneskerettigheter, grov korrupsjon eller st\u00e5r ansvarlig for alvorlige milj\u00f8skader. Det skal heller ikke investeres i v\u00e5penprodusenter i fremtiden.\n\nNorges Bank, som forvalter fondet, vil ogs\u00e5 bli oppfordret til \u00e5 aktivt p\u00e5virke ledelse og drift i de selskapene de investerer i til \u00e5 drive samfunnsansvarlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df79fd00-10cb-4f8a-a240-d1d0b1b9f6f8"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Anyang_(Anyang)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:07:37Z", "text": "# Anyang (Anyang)\n\n**Anyang** (kinesisk: \u5b89\u9633\u53bf; pinyin: *\u0100ny\u00e1ng Xi\u00e0n*) er et fylke i byprefekturet Anyang i provinsen Henan i Folkerepublikken Kina.\n\nBefolkningen var p\u00e5 1\u00a0120\u00a0440 innbyggere i 1999.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91b39e1a-e2ea-4a19-b9d4-0f972368812f"} {"url": "http://no.newshub.org/d%C3%B8d-person-hentet-muldalsfossen-26891760.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:26Z", "text": "# D\u00f8d person hentet ut fra Muldalsfossen\n\n10\\. juli 2017 15:54\n\n ** 16 ** 0 \n\nRedningsmannskaper hentet mandag ettermiddag ut en d\u00f8d person fra kulpen under Muldalsfossen.\n\n\u2013 SeaKing har v\u00e6rt der og heiste opp og transportert bort den avd\u00f8de, forteller Per \u00c5ge Ferstad, operasjonsleder i Sunnm\u00f8re politidistrikt til NTB.\n\nPersonen er ikke identifisert, men politiet mener det er den tyske turisten i 60-\u00e5rene som falt i fossen s\u00f8ndag. Det er ikke meldt om noen andre savnede i omr\u00e5det, sier Ferstad.\n\nPolitiet fikk melding om fallet s\u00f8ndag klokken 16.31. Mannen skal ha sklidd utfor stien like ved en bro ved toppen av vannfallet. Han gikk med et turf\u00f8lge. Etter at han skled, forsvant han ut av syne bare noen f\u00e5 meter fra fossen. Mandag ble det funnet en d\u00f8d person etter at letemannskaper tok seg ned i kulpen under fossen.\n\nMuldalsfossen, som ligger ved Tafjorden i Norddal kommune, er en av de h\u00f8yeste fossene p\u00e5 Sunnm\u00f8re. Fossen utgj\u00f8r siste del av Muldalselva f\u00f8r den ender i Tafjorden.\n\nKilde: itromso.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e10b8884-b7d1-4f74-b887-b03b6e17e9af"} {"url": "https://ferde.no/2018/01/endring-takst-rabattsystem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:15Z", "text": "# Ferde\n\n\n\n# Endring av takst- og rabattsystem fra 01.03.18 \u2013 gjelder Ask\u00f8ypakken, Stordalstunnelen og Fastlandssambandet Halsn\u00f8y.\n\n** Veronica Sol\u00e5s** 31. januar 2018 Nyheter\n\nGjennom behandlingen av Prop. 1 S Tillegg 2/ Innst. 13 S (2015-2016) har Stortinget sluttet seg til regjeringens forsalg om \u00e5 innf\u00f8re et nytt takst- og rabattsystem for bompengeprosjekter. I det nye systemet legges det opp til en standardisering av rabatter og fjerning av lokale s\u00e6rordninger.\n\n##### Generelle endringer ved takst- og rabattendringen (gjelder forel\u00f8pig kun for Stordalstunnelen, Ask\u00f8ytunnelen og Halsn\u00f8ysambandet):\n\n - Omleggingen vil inneb\u00e6re en betydelig forenkling av systemet og lik struktur i stadig flere bompengeanlegg.\n - Innf\u00f8ringen av et standardisert rabattsystem inneb\u00e6rer at tilleggsavtaler for \u00e5 oppn\u00e5 lokal rabatt avvikles.\n - Den generelle brikkerabatten \u00f8kes fra 10 til 20%. Alle kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 1 som passerer med gyldig brikke f\u00e5r 20% rabatt.\u00a0 Det gis ikke rabatt til takstgruppe 2.\n - Takstgruppe 1: Kj\u00f8ret\u00f8y med tillatt totalvekt til og med 3500 kg, samt kj\u00f8ret\u00f8y i kj\u00f8ret\u00f8ykategori M1 med elektronisk brikke og gyldig avtale.\n - Takstgruppe 2: Kj\u00f8ret\u00f8y med tillatt totalvekt fra 3501 kg, ekskl. kj\u00f8ret\u00f8y i kj\u00f8ret\u00f8ykategori M1 med elektronisk brikke og gyldig avtale.\n\n\u00a0\n-----\n\n##### Hvilke prosjekter p\u00e5 vestlandet endres?\n\n###### **Ask\u00f8ypakken**\n\n - Kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 1 med elektronisk brikke og gyldig avtale f\u00e5r automatisk 20 pst. rabatt. Kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 2 f\u00e5r ingen rabatt.\n - Forskuddsavtaler blir ikke lenger tilbudt.\u00a0 N\u00e5v\u00e6rende tilleggsavtaler hos Ask\u00f8y bompengeselskap for \u00e5 oppn\u00e5 lokal rabatt p\u00e5 20% rabatt blir avviklet. \n Sluttavregning og eventuelt innest\u00e5ende bel\u00f8p p\u00e5 avtaler blir tilbakef\u00f8rt senest tre m\u00e5neder etter endringen. \n AutoPASS-avtalen med det selskapet brikken er levert fra, hovedavtalen, blir ikke endret. Passeringer med brikke i Ask\u00f8ypakken vil fra 1. mars bli trukket fra hovedavtalen.\n - Timesregel og passeringstak p\u00e5 30 passeringer pr. m\u00e5ned for alle kj\u00f8ret\u00f8y med gyldig brikke og avtale blir videref\u00f8rt.\n - Nye takster som gjelder fra 01.03.2018:\n\n| | | |\n| ----------- | ----------------- | ----------------- |\n| | **Takstgruppe 1** | **Takstgruppe 2** |\n| | **Fullpris** | **Fullpris** |\n| Ask\u00f8ypakken | Kr. 28,00 | Kr. 46,00 |\n\n\u00a0\n###### **Stordalstunnelen (\u00c5krafjorden)**\n\n - Kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 1 med elektronisk brikke og gyldig avtale f\u00e5r automatisk 20 pst. rabatt. Kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 2 f\u00e5r ingen rabatt.\n - Alle kunder som har **hovedavtale** og brikke fra Stordalstunnelen/Hordaland Fylkeskommune blir automatisk gjort om til etterskuddsavtale med 20% rabatt. Lokale forskuddsavtaler med 30%-50% rabatt blir ikke lenger tilbudt.\n - N\u00e5v\u00e6rende\u00a0**tilleggsavtaler** hos Stordalstunnelen/Hordaland Fylkeskommune for \u00e5 oppn\u00e5 lokal rabatt p\u00e5 30%-50% rabatt blir avviklet. \n AutoPASS-avtalen med det selskapet brikken er levert fra, hovedavtalen, blir ikke endret, og passeringer fra 1. mars blir trukket fra hovedavtalen. \n Sluttavregning og eventuelt innest\u00e5ende bel\u00f8p p\u00e5 tilleggsavtaler blir tilbakef\u00f8rt senest tre m\u00e5neder etter endringen.\n - Nye takster som gjelder fra 01.03.2018:\n\n| | | |\n| --------------------- | ----------------- | ----------------- |\n| | **Takstgruppe 1** | **Takstgruppe 2** |\n| | **Fullpris** | **Fullpris** |\n| E134 Stordalstunnelen | 41,00 | 56,00 |\n\n**Tilskudd til reduserte bompenger:**\n\nProsjektet E134 Stordalstunnelen har f\u00e5tt tilskuddsbel\u00f8p fra ordningen med tilskuddsbel\u00f8p til reduserte bompengetakster utenfor de st\u00f8rste byomr\u00e5dene. Tilskuddet er inkludert i de takstene som n\u00e5 blir kunngjort.\n\n###### \n###### **Fastlandssambandet Halsn\u00f8y**\n\n - Kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 1 med elektronisk brikke og gyldig avtale f\u00e5r automatisk 20 pst. rabatt. Kj\u00f8ret\u00f8y i takstgruppe 2 f\u00e5r ingen rabatt.\n - Alle kunder som har **hovedavtale**\u00a0og brikke fra Fastlandssambandet Halsn\u00f8y blir automatisk gjort om til etterskuddsavtaler med 20% rabatt. Lokale forskuddsavtaler med 40% rabatt blir ikke lenger tilbudt.\n - N\u00e5v\u00e6rende\u00a0**tilleggsavtaler** hos Fastlandssambandet Halsn\u00f8y for \u00e5 oppn\u00e5 lokal rabatt p\u00e5 40% rabatt blir avviklet. \n AutoPASS-avtalen med det selskap brikken er levert fra, hovedavtalen, blir ikke endret, og passeringer i fra 1. mars blir trukket fra hovedavtalen. \n Sluttavregning og eventuelt innest\u00e5ende bel\u00f8p p\u00e5 tilleggsavtaler blir tilbakef\u00f8rt senest tre m\u00e5neder etter endringen.\n - Nye takster som gjelder fra 01.03.2018:\n\n| | | |\n| -------------------------- | ----------------- | ----------------- |\n| | **Takstgruppe 1** | **Takstgruppe 2** |\n| | **Fullpris** | **Fullpris** |\n| Fastlandssambandet Halsn\u00f8y | 96,00 | 264,00 |\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "944f7296-1f9c-4901-84df-a272ebe13821"} {"url": "https://snl.no/Jack_Dempsey", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:15Z", "text": "# Jack Dempsey\n\n eg. William Harrison Dempsey\n\n\n\nJack Dempsey, amerikansk bokser, kalt *Manassa Mauler*. Profesjonell verdensmester i tungvekt 1919\u201326. Han erobret tittelen fra Jess Willard og mistet den til Gene Tunney. I mellomtiden forsvarte han mesterskapet fem ganger, bl.a. mot franskmannen Georges Carpentier 1921.\n\nI returkampen mot Tunney 1927 tapte Dempsey p\u00e5 poeng etter mye dramatikk. I runde sju slo han Tunney ned, men dommeren startet tellingen sent fordi Dempsey unnlot \u00e5 g\u00e5 til n\u00f8ytralt ringhj\u00f8rne. Tunney klarte \u00e5 reise seg i tide og fortsette kampen, som senere er kalt *The Long Count* (den lange tellingen).\n\nI alt 80 profesjonelle kamper 1914\u201327, derav 63 seirer (50 p\u00e5 knockout).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Bryhn, Rolf. (2009, 14. februar). Jack Dempsey. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Jack\\_Dempsey.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n \n - Rolf Bryhn\n\n 14\\. februar 2009\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "38da6621-7677-4c9b-ad1b-a08f07418874"} {"url": "http://fitnessnora.blogg.no/m_052013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:36Z", "text": "# mai 2013\n\n**God kveld Norge\\!** De siste dagene i Nicaragua har v\u0107rt helt fantastiske. Vi har v\u0107rt p\u013a \u0159ya Omnitepe og bodd hjemme hos en lokal familie. Langt i fra luksus, men veldig g\u0159y \u013a f\u013a innblikk i hvordan menneskene i landet lever. Litt spr\u013akproblemer ettersom verken jeg eller Sofie snakker spansk, men man kommer langt med litt spanglish og kroppsspr\u013ak :) Omnitepe ligger midt i en gigantisk innsj\u0159 og har to vulkaner. Vi valgte \u013a g\u013a opp vulkanen Conception som ruver 1600 meter over havet. Selve \u0159ya ligger bare 5 meter over havet, s\u013a man g\u013ar faktisk alle h\u0159ydemeterne p\u013a vei opp til toppen. Den f\u0159rste delen slet vi oss gjennom jungel med br\u0159leaper i tr\u0107rne rundt oss f\u0159r vi kom til vulkansk landskap lengre opp.\n\n\n\n\n\n\n\nDet var veldig bratt til tider, og det var utrolig slitsomt \u013a klatre oppover i varmen. Tok lunsjpause p\u013a 1000 meter og jeg f\u0159lte meg superklar for de siste 600 etter p\u013afyll med favoritt tur-baren min fra Kashi, masse rosiner og bananer. Men p\u013a ca. 1400 meter sa det stopp for min del, jeg ble utrolig sliten og orket ikke fortsette. Veldig surt \u013a gi seg 200 meter fra toppen, men jeg m\u013atte bare lytte til fornuften. Hadde nok kommet opp om jeg hadde presset meg selv maksimalt, men jeg tror ikke kroppen ville hatt godt av det. Fortsatt ikke helt 100% etter ulykken men det kommer seg dag for dag :) Jeg hadde uansett en fantastisk tur, og utsikten fra 1400 meter var virkelig ikke ille den heller\\! Satte meg ned og koste meg i sola mens jeg ventet p\u013a at de andre skulle komme tilbake . Jeg brukte totalt 8,5 timer opp og ned, veldig forn\u0159yd med meg selv for at jeg klarte en s\u013a lang tur :)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVel hjemme var jeg skrubbsulten og var helt \u0107rlig litt skeptisk til middagen som skulle bli servert hjemme hos familien. Ble sjeleglad da vi fikk store fat med masse kylling, kj\u0159tt og gr\u0159nnsaker i tillegg til fruktsalat til dessert. Bare det \u013a f\u013a et hjemmelaget m\u013altid var jo fantastisk, alt for lenge siden sist. Slitne jenter tok en tidlig kveld, med tordenstorm, str\u0159mbrudd og regn s\u013a kraftig at det kom dryppende ned fra taket. Virkelig en annerledes opplevelse - haha\\!\n\n\n\nDagen i dag ble brukt til reising, og vi er n\u013a i fjellbyen Monte Verde i Costa Rica :) Nytt land og nye opplevelser st\u013ar for tur. I morgen venter ziplining og tarzan swing - gleder meg masse\\! Men aller f\u0159rst skal jeg utnytte det superfine hotellrommet v\u013art, en god natts s\u0159vn er velfortjent f\u0159ler jeg. **Natta :)**\n\n - 31.05.2013 kl.04:34 i Tanker og hverdagsliv\n - Permalenke\n\nHola\\! Vi har hatt noen herlige dager her i Nicaragua. I g\u013ar var vi i byen Leon, som er den eneste plassen i verden man kan dra p\u013a volcano boarding\\! Vi brukte ca. 1,5 timer opp vulkanen, og det gikk helt fint. Merker absolutt ingenting i lungene eller med pusten, enda legene sa jeg kunne merke det i opp til 2 m\u013aneder etter behandling. Happy\\! M\u013atte dra til med en liten harryflex halvveis opp - unnskyldning til pause ;)\n\n\n\n\n\nVolcano boardning er akkurat hva det h\u0159res ut som, ned en vulkan p\u013a brett. B\u0107rte brettet opp i 90 minutter for \u013a bruke ca. 1 minutt ned bakken - men det var verdt det\\! Utrolig g\u0159y og virkelig et adrenalinkick :) Bakken var ganske s\u013a bratt, 40 graders vinkel og jeg skal \u0107rlig innr\u0159mme at jeg var litt nerv\u0159s da jeg satt p\u013a toppen. Det vanskeligste var kanskje \u013a ikke le h\u0159yt p\u013a vei ned - \u013apen munn og vulkansk sand er nemlig ikke s\u0107rlig god kombo.\n\n\n\n\n\nVel nede fortjente vi litt god mat, jeg safet med en tunfisksalat. Mageproblemer er vel uunng\u013aelig i l\u0159pet av en slik reise, og jeg har klart meg helt fint frem til n\u013a. Til og med i India var jeg all good, s\u013a det var vel min tur n\u013a. Salat og frukt som er i skall sl\u013ar sjelden feil, og jeg har nok en gang funnet noe nytt og spennende\\! R\u0159de minibananer som var fantastisk gode, hvis noen vet hva de heter eller om de finnes hjemme s\u013a rop ut :)\n\n\n\n\n\nP\u013a kvelden dro vi videre til den nydelige byen Grenada hvor vi er n\u013a. Dagen i dag ble brukt til sightseeing p\u013a sykkel i varmen med to engelske jenter vi n\u013a reiser med. Etter det ventet dagens h\u0159ydepunkt - massasje\\! Det er s\u013a fantastisk \u013a skjemme bort seg selv innimellom. I tillegg st\u0159ttet vi en god sak ved \u013a bli massert av blinde, og det var faktisk en av de beste massasjene jeg har hatt. Veldig forn\u0159yd med starten p\u013a uka med andre ord, og jeg er helt sikker p\u013a at neste halvdel blir like bra :) Natta folkens\\!\n\n\n\n\n\n - 28.05.2013 kl.01:07 i Tanker og hverdagsliv\nGod kveld Norge\\! Siste dag her i karibien og den har blitt utnyttet maksimalt i sola. Vi har bare 37 (\\!\\!\\!) dager igjen p\u013a tur, s\u013a n\u013a er det virkelig ikke lenge til vi er hjemme i fedrelandet. Skal nyte alle de siste dagene, og dette var det siste stedet med strandliv. Vi har virkelig v\u0107rt late og kost oss, solseng, smoothies og sol er oppskriften p\u013a herlige dager. Jeg har ogs\u013a g\u013att noen rolige morgenturer langs standa, og \u013a v\u0107re i aktivitet f\u0159les heldigvis helt normalt igjen Kjenner at jeg blir bedre og bedre for hver dag, og det er s\u013a fantastisk f\u0159lelse\\! Regner med \u013a v\u0107re 100% igjen fort som fy :)\n\n\n\n\n\n\n\nI morgen har det g\u013att en uke siden siste behandling p\u013a sykehus og jeg f\u013ar s\u013a sm\u013att lov til \u013a trene igjen. Skal ta det gradvis selvf\u0159lgelig og lytte til kroppen. Neste land er Nicaragua og der er det flere vulkaner jeg har lyst til \u013a bestige, vi skal til og med st\u013a p\u013a brett ned en\\! Jeg gikk jo glipp av hele vintersesongen hjemme, s\u013a litt volcano boardning for \u013a gj\u0159re opp for det blir ikke feil. Jeg blir ogs\u013a bare mer og mer glad i yoga, det gj\u0159r virkelig underverker for kropp og sjel. Merker allerede at jeg har blitt mykere ogs\u013a - g\u0159y\\! N\u013a har jeg nettopp inntatt en supernorsk kveldsmat med en karibisk vri. Knekkebr\u0159d med egg og grillede plantanos\\! Det er s\u013a fantastisk godt, ser ut som en stor banan men smaker helt annerledes. Jeg har f\u013att tips om at den finnes p\u013a Meny hjemme ogs\u013a - anbefales :) Kj\u0159p, stek eller grill og NYT. Det neste som venter ikveld er senga, tar p\u013a \u013a v\u0107re i solsteiken hele dagen. Hardt liv\\!\n\n\n\n\n\n\n\nRiktig god helg alle sammen\\! Store smil sendes deres vei fra Honduras :)\n\n - 26.05.2013 kl.04:30 i Tanker og hverdagsliv\n\n\nHEI :D Jeg er s\u013a lykkelig jente akkurat n\u013a, at jeg har ikke ord for det. Jeg er ferdig med alle behandlinger i trykkammeret, eller romferga mi, som dere ser p\u013a bildet over. Ekstremt godt \u013a v\u0107re ferdig, og ogs\u013a at skandinaviske leger har sett over legerapporten min og har friskmeldt meg :) Har v\u0107rt utrolig heldig, og jeg er s\u013a glad i kropppen min for at den har klart seg gjennom dette. Jeg har fortsatt b\u013ade flynekt og treningnekt, f\u013att beskjed om \u013a ta det med ro, gi kroppen tid og n\u0107ring for \u013a komme seg. Selv om det er kjedelig skal jeg selvf\u0159lgelig h\u0159re etter, trene f\u013ar jeg gjort resten av livet. Vi m\u013atte legge om hele reisruta v\u013ar fordi jeg ikke kan fly, vi skulle egentlig v\u0107rt i Peru og p\u013a vei opp Inca trail akkurat n\u013a. Det m\u013atte avlyses og vi drar n\u013a gjennom Honduras og Nicaragua f\u0159r vi ender opp i Costa Rica. Derifra flyr vi til Afrika som blir siste stopp f\u0159r vi kommer hjem i begynnelsen av juli, rart \u013a tenke p\u013a at det er s\u013a kort tid igjen\\! Selvf\u0159lgelig er det synd at det ikke ble som vi hadde planlagt, men jeg tror nok dette blir fantastisk ogs\u013a. Jeg ville at verdens beste Sofie skulle fortsette turen som planlagt, men hun ble her med meg :)\n\n\n\nBes\u0159kte ruinene i Copan i dag, jeg er s\u013a utrolig facinert av Maya-kulturen. N\u013a klarer jeg faktisk \u013a h\u0159re p\u013a guiden ogs\u013a istedet for \u013a bruke all energien min p\u013a \u013a puste som jeg m\u013atte i Tikal. I morgen drar vi videre til Roatan her i Honduras, som skal v\u0107re en nydelig karibisk \u0159y. Perfekt for ei som har f\u013att beskjed om \u013a slappe av\\! Det er alts\u013a planen fremover, ta livet med ro, komme meg 100%, spise mye god mat og nyte livet. Som dere ser har jeg allerede begynt:\n\n\n\n\n\nN\u013a skal jeg snart p\u013a livets andre yogatime, finnes vel ikke noe mer avslappende enn det\\! H\u013aper dere alle har en super tirsdag, hilsen ei som snart er helt frisk og rask igjen :D\n\n - 21.05.2013 kl.21:30 i Tanker og hverdagsliv\n\n\n**Gratulerer med dagen alle sammen\\!** H\u013aper dere alle har hatt en fantastisk feiring av nasjonaldagen hjemme i Norge. Min har nok v\u0107rt den stusseligste noensinne, men heldigvis har jeg mange 17.mai feiringer foran meg. Store deler av dagen ble tilbragt p\u013a sykehuset, f\u0159r jeg kom tilbake p\u013a hotellrommet og hadde en liten markering helt alene med mesterverket over. Imponerende hva man kan f\u013a til med gresk yoghurt, jordb\u0107r og bj\u0159rneb\u0107r\\! Ufattelig fint flagg, om jeg s\u013a skal si det selv ;) Det har v\u0107rt stille p\u013a bloggen i det siste, og her kommer forklaringen p\u013a hvorfor:\n\n\n\nDa vi dykket i Belize hadde vi litt annet utstyr enn jeg var vant til, og etter ca. 40 minutter under vann klarte jeg gj\u0159re en dum feil som f\u0159rte til at jeg dro rett til overflaten fra ca. 18 meter. Som nevnt f\u0159lte jeg meg litt uvel etterp\u013a, men det gikk over til morgen etter og jeg f\u0159lte meg fin. Utover kvelden fikk jeg derimot de samme problemene igjen, tungt for \u013a puste, smerter i brystet og hodepine. I tillegg sov jeg utrolig mye og ble sliten av \u013a gj\u0159re ingenting. Jeg er alt for d\u013arlig til \u013a innr\u0159mme at jeg har vondt, og tenker alltid at det ordner seg bare jeg gir det litt tid. Det gjorde det ikke i dette tilfellet, jeg f\u0159lte meg bare d\u013arligere og d\u013arligere. Jeg ringte hjem til min fantastiske kj\u0107reste og foreldre og gr\u013at mine modige t\u013arer, og de skj\u0159nte raskt at noe var galt. En natt f\u0159lte jeg meg s\u013a d\u013arlig at jeg kjempet for \u013a holde meg v\u013aken, jeg var nemlig bombesikker p\u013a at hvis jeg sovnet s\u013a ville jeg aldri v\u013akne igjen. Det er den verste f\u0159lelsen jeg noensinne har hatt, og det er forferdelig bare \u013a tenke tilbake p\u013a det. Heldigvis v\u013aknet jeg, og etter noen dager i Guatemalas \u0159demark kom vi oss endelig til Guatemala City og sykehuset.\n\n\n\nJeg ble lagt inn samme dag, tok lunger\u0159ntgen og alle mulige pr\u0159ver tenkelig f\u0159r jeg fikk diagnosen dykkersyke og fikk f\u0159rste behandlig i trykkammer. Inne i kammeret gj\u0159res trykket likt som p\u013a 18 meter, f\u0159r det gradvis justeres til normalt trykk igjen. Dvs, det simulerer et dykk hvor jeg g\u013ar opp til overflaten p\u013a riktig m\u013ate slik at luftboblene som ble igjen i kroppen min forsvinner. Jeg f\u0159lte meg fort bedre etter behandlingene, og koste meg litt ekstra i sykesengen . Sjokolade, jordb\u0107r og oksygentilf\u0159rsel var nesten litt kos, men bare nesten :)\n\n\n\nEtter tre dager fikk jeg endelig slippe ut fra sykehuset i g\u013ar,og det var utrolig godt\\! Jeg var likevel p\u013a sykehuset og i kammeret i dag, og m\u013a tilbake for siste behandling i morgen. Gleder meg utrolig mye til \u013a bli ferdig :) Jeg har likevel flynekt, treningsnekt og ikke lov til \u013a drikke brus, kaffe eller alkohol i tiden fremover- men det skal jeg nok overleve :) Jeg er bare lykkelig for at jeg snart er frisk, og for at jeg har s\u013a fantastiske mennesker rundt meg som tar s\u013a godt vare p\u013a meg. F\u0159ler meg veldig heldig. Jeg har jo alltid v\u0107rt opptatt av helse, men n\u013a innser jeg mer enn noensinne hvor viktig det er \u013a ha en sterk og sunn kropp\\! En ting er sikkert, og det er at jeg skal fortsette \u013a ta vare p\u013a kroppen min og nyte hvert lille \u0159yeblikk her i livet. Carpe diem og hipp hurra fra Guatemala :)\n\n\n\n - 18.05.2013 kl.03:37 i Tanker og hverdagsliv\n\n\n\n\nNaturen er herlig \u013a trene i, jogging og sv\u0159mming er perfekt utholdenhetstrening. For \u013a f\u013a inn litt enkel styrketrening elsker jeg den trenings\u0159kta som er avbildet over. P\u013a 10 minutter blir iallefall jeg gjennomsvett\\! 5 push-ups, 10 air squats og 15 situps kj\u0159res kontinuerlig s\u013a mange runder du klarer p\u013a 10 minutter. Du trenger ingenting av utstyr for \u013a gjennomf\u0159re dette, s\u013a no excuses\\! Veldig g\u0159y \u013a konkurrere mot seg selv ogs\u013a, jeg klarte 13 runder f\u0159rste gang og klarte 18 i g\u013ar. Satser p\u013a \u013a klare enda flere neste gang :) Du trenger det ikke, men hoppetau er perfekt til oppvarming.\n\n\n\n\n\n\n\nI varmen er det s\u013a utrolig godt med frukt, og heldigvis er det ikke mangel p\u013a fruktmarked her i Belize. Jeg pr\u0159ver alltid noe nytt n\u013ar jeg finner det, og selv om jeg har v\u0107rt heldig nesten hver gang valgte jeg feil denne gangen. Golden plum var ikke s\u0107rlig godt, men jeg var utrolig forn\u0159yd med kyllingsalaten jeg spiste etterp\u013a. **Nom\\!**\n\n\n\n\n\nEtter morgentreninga dykket vi ogs\u013a i g\u013ar, og vi s\u013a alle de samme dyrene jeg viste bilder av i sist innlegg. Helt annen f\u0159lelse \u013a dykke enn \u013a snorkle, f\u0159ler jeg faktisk ER der nede sammen med de i stedet for \u013a observere de n\u013ar jeg dykker. Herlig f\u0159lelse\\! Ikke like herlig da jeg hadde et lite uhell, skulle ta ut luft fra vesten min for \u013a g\u013a litt dypere - men jeg fylte den med luft i stedet. Fl\u0159t alt for fort opp overflaten fra mellom 15 - 18 meter, og det er absolutt ikke m\u013aten \u013a gj\u0159re det p\u013a. Kastet opp og f\u0159lte meg uvell resten av dagen, men v\u013aknet heldigvis i fin form i dag :) Veldig ubehagelig opplevelse, bare glad for at det gikk bra. Brukt dagen i dag til \u013a slappe av og tatt livet med ro - brus, bris og bl\u013att hav er ikke feil. I morgentidlig forlater vi lille Belize for \u013a dra til Guatemala, spent p\u013a hva et nytt land har \u013a by p\u013a\\! **Riktig god helg alle sammen - nyt den :)**\n\n - 11.05.2013 kl.02:47 i Styrketrening\nI l\u0159pet av turen har jeg hatt s\u013a mange \u0159yeblikk hvor jeg har f\u0159lt at n\u013a kan det ikke bli bedre, og hver gang har jeg tatt grundig feil. Belize er som et eventyrland, s\u013a lite men s\u013a utrolig mye \u013a by p\u013a. Vi reiser n\u013a rundt med en guide som forklarer oss mye om b\u013ade historie og kultur, det er s\u013a spennende \u013a l\u0107re s\u013a mye nytt\\! For \u013a komme n\u0107rmere inn p\u013a kulturen har vi b\u013ade v\u0107rt ute i kajakk og fisket barracuda med lokale fiskere ( vi fikk tre\\!) , og spist middag hjemme hos en belizisk famillie. Det meste handler om sj\u0159mat i dette landet, og det passer denne jenta utrolig godt. Grillspyd med fersk fisk, gr\u0159nnsaker og reker er jo luksusmat - flaks for meg at det er h\u0159flighet \u013a spise mye :)\n\n\n\n\n\n\n\nIkke bare er historie og kultur spennende i dette landet, men herregud s\u013a fantastisk spennende undervannsverden de har. Dagen i dag har rett og slett v\u0107rt utrolig, litt vanskelig \u013a skj\u0159nne hva jeg har opplevd. M\u013atte nesten klype meg selv i armen et par ganger\\! Vi dro p\u013a seiltur ut til korallrevet og snorklet med hai, skilpadder, piggskater, \u0159rneskater, en gigantisk sj\u0159ku og hundrevis av nydelige tropiske fisk. Helt surrealistisk \u013a v\u0107re s\u013a n\u0107re disse skapingene, en av skatene sv\u0159mte til og med rett p\u013a meg\\! Helt \u0107rlig ble jeg litt redd, men veldig g\u0159y \u013a kjenne hvor myk den var. Fikk tatt noen bilder, og dere kan kanskje skj\u0159nne var overlykkelig da vi kom tilbake til havna p\u013a ettermiddagen etter denne opplevelsen:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFor \u013a komme litt ned p\u013a jorda igjen bestemte vi oss for \u013a bli med p\u013a en yogatime da vi kom tilbake p\u013a land. Jeg har aldri pr\u0159vd yoga f\u0159r ikveld, mottoet mitt er jo \"train hard or go home\" og det passer ikke helt med yoga. Ble veldig positivt overrasket, kjente virkelig kontakten med b\u013ade pust og muskler. Kan ikke huske sist jeg var s\u013a avslappet som etter timen, og n\u013ar vi i tillegg var h\u0159yt oppe p\u013a et tak og s\u013a solnedgangen samtidig kunne ikke dagen ha endt p\u013a en bedre m\u013ate. **Definitivt en av de beste dagene mitt liv :)**\n\n\n\n\n\n\n**Hei dere\\!** V\u013are siste dager her i Mexico har v\u0107rt fantastiske, og jeg kjenner jeg er litt lei\u00a0meg for at vi skal dra i morgen. Belize venter, og det blir helt sikkert ikke feil det heller\\! I dag dro vi til Tulum, som er ruiner av en Maya-landsby utenfor Playa del Carmen. Jeg blir helt oppslukt av all historien p\u013a disse plassene, ikke bare interessant men ogs\u013a utrolig vakkert. N\u013ar ruinene ligger p\u013a klipper ved bl\u013att hav og hvite strender, da har man virkelig alt man trenger\\!\n\n\n\n\n\n\n\nMexico har utrolig god mat, men det er lett \u013a skj\u0159nne hvorfor dette er et av de feteste landene i verden. Raske karboydrater og fett er det mye av i kostholdet deres, og derfor var vi i hum\u0159r for noe annet enn mexicansk til middag. Vi valgte en resturant med 100% naturlige ingredienser, og jeg gikk for en sv\u0107r salat med kalkunbryst. Sl\u013ar aldri feil uansett hvor man er i verden ;)\n\n\n\n\n\nGymmet jeg har blitt s\u013a glad i m\u013atte selvf\u0159lgelig ogs\u013a utyttes en siste gang, n\u013a blir det nok lenge til neste gymbes\u0159k. Men med s\u013a vakre omgivelser er jeg mer enn forn\u0159yd med \u013a v\u0107re aktiv utend\u0159rs. S\u013a vondt som jeg har i beina n\u013a kjennes det nesten bra ut at det er lengee til neste gang, for de fikk virkelig kj\u0159rt seg\\! Poserer smilende f\u0159r jeg skulle kj\u0159re strake markl\u0159ft, definitivt en favoritt\u0159velse for bakside l\u013ar. Smilte ikke like mye etterp\u013a, haha\\!\n\n\n\n*T-skjorte og tights finner du hos X-life.*\n\n\n\nEnda en ting som aldri sl\u013ar feil er havregr\u0159t, cottage cheese, banan og sukkerfritt syltet\u0159y. S\u013a godt - s\u013a enkelt\\! Perfekt mat etter trening, eller resten av dagen hvis man har lyst p\u013a litt ekstra p\u013afyll. N\u013a skal sekken pakkes nok en gang, f\u0159r senga venter. Alarm klokka 05.00 i morgen og 10 timer reising f\u0159r vi er fremme i Caye Caulker. Adios enn s\u013a lenge Mexico - det har virkelig v\u0107rt fantastisk.\n\n\n\n - 06.05.2013 kl.06:12 i Tanker og hverdagsliv\n**God fredagskveld\\!** Grunnen til at jeg vet at det er fredag er fordi instagrammen min er full av tacobilder :) Mexicansk taco er egentlig ikke s\u013a mye \u013a skryte av i mine \u0159yne, men fajitasen derimot\\! Himmel p\u013a en tallerken. Aldri smakt s\u013a god fajitas f\u0159r, og det blir definitivt spist igjen f\u0159r vi forlater Mexico p\u013a mandag. De har s\u013a mye spennende p\u013a menyen her, virkelig paradis for en matelsker som meg\\! Asia er fortsatt det kontinentet med best mat p\u013a turen, men vi har fortsatt en m\u013aned igjen her og konkurransen kan bli t\u0159ff ;)\n\n\n\nIkke bare glad i mat, men og\u013a vedig glad i \u013a trene\\! Jeg ble derfor overlykkelig da vi fant et sv\u0107rt gym med 3 etasjer her i nydelige Playa del Carmen. Med 6 dager her ble det selvf\u0159lgelig kj\u0159pt ukespass, det skal utnyttes til det fulle :) Grunnet sjeldnere gymbes\u0159k har jeg kj\u0159rt mye helkropp, men jeg er jo egentlig ei 5-splitt jente. N\u013a som jeg har muligheten til \u013a kj\u0159re den igjen hoppet jeg selvf\u0159lgelig p\u013a den og det var veldig godt :) Trente armer i dag, p\u013a bilder under kj\u0159rer jeg bicepscurl med manualer p\u013a 10 kg. Creds til fotograf Sofie som jeg stadig plager til \u013a ta bilder av meg.\n\n\n\n\n\n*Likevel er det viktig \u013a ta et bildebevis av seg selv p\u013a do ogs\u013a i favoritt t-skjorta mi ;)* \n \nVi har jo blitt s\u013a internasjonale av oss at det er viktig med litt japansk p\u013afyll ogs\u013a\\! Greit n\u013ar dette brettet koster 60 kroner, hvorfor kan det ikke koste det samme hjemme i Norge? Sushiheaven og velfortjent kos p\u013a hostellet for to jenter som vet \u013a kose seg p\u013a tur.\n\n\n\n\n\nTidligere i dag dro vi p\u013a dagstur til Cozumel, en \u0159y som ligger ca. 40 minutter med ferge herifra. Snorklet med masse fine fisk og fantastisk sikt - kysten her har faktisk verdens nest st\u0159rste korallrev. Vi har jo snorklet p\u013a verdens st\u0159rste mens vi var i Australia ogs\u013a, g\u0159y \u013a tenke p\u013a :) I morgen kveld starter v\u013ar guidede tur av Maya-riket som vi skal v\u0107re med p\u013a i to uker, derfor skal vi utnytte sjansen til \u013a slappe av p\u013a stranda resten av dagen. Veldig greit \u013a slappe av her, jeg liker b\u013ade stranda og statuene ;) **DAT ASS\\!**\n\n\n\n\n\n - 04.05.2013 kl.05:42 i Tanker og hverdagsliv\n**Hola\\!** Vi har hatt noen fantastiske dager p\u013a Isla Mujeres. Uten tvil en paradis\u0159y, og jeg fortsetter \u013a bli overrasket over hvor mange nydelige steder som finnes p\u013a denne jordkloden. Verden er s\u013a vakker\\! Vi vet virkelig \u013a nyte livet her i Mexico, og istedet for masse tekst tenkte jeg heller \u013a vise dere masse bilder.\n\n*Nyter utsikten fra ferga p\u013a vei fra Cancun til Isla Mujeres med mine nye superfete sko p\u013a :)*\n\n\n\n*Vel fremme leide vi oss golfbil og r\u013ana rundt i to dager\\! (Sjekk Facebook-siden min for \u013a se hvordan kappl*\u0159*pet mellom meg og golfbilen gikk)*\n\n\n\n*Vi bes*\u0159*kte et skilpadde sanctuary, hvor de jobber med \u013a bevare skilpadder. Vi fikk b\u013ade holde de og mate de, utrolig gy*\u0159*\\! De er s\u013a s*\u0159*te :)\u00a0*\n\n\n\n*Jeg f*\u0159*lte det var p\u013a tide med litt me-time, og koste meg med massasje p\u013a stranda. Digg\\!*\n\n\n\n*Strandsnacks og yndlingsfrukten min - vannmelon\\!*\n\n\n\n\n\n*Tr*\u0159*steshoppet nytt headset etter kameraet mitt ble\u00a0*\u0159*dlelagt, veldig forn*\u0159*yd jente\\!*\n\n\n\n*M\u013atte teste mine nye beats og dro p\u013a trening, en time styrke etterfulgt av boksing. Perfekt cardiotrening, jeg var gjennomsvett etter 20 minutter med boksebagen\\! Actionbilde og obligatorisk posebilde m*\u013a *selvf*\u0159*lgelig med ;)*\n\n\n\n\n\n*Tuslet hjem fra trening i solnedgangen, har ikke noe annet ord for det enn **magisk.***\n\n\n\n**Vive la vida\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6265f919-5f73-44dd-ac7a-799fd34223d9"} {"url": "http://www.fava.no/nor/ressurs/Bilder/Bilder-av-Kul-tur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:45Z", "text": "# Bilder av Kul-tur\n\nHer finner du h\u00f8yoppl\u00f8selige bilder av Kul-tur **SHUFFLE**book. Klikk p\u00e5 bildet, h\u00f8reklikk og velg 'save as' eller 'lagre som' til \u00f8nsket omr\u00e5de p\u00e5 din maskin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23a13cc0-5bb5-44cf-9d28-88be4096476a"} {"url": "https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/sex/ol-gjor-deg-bedre-i-senga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:19Z", "text": " \n\n13\\. juni 2016 av Christian Thestrup \n\n \nDu har kanskje selv hatt det p\u00e5 f\u00f8lelsen, og n\u00e5 har ekspertene ogs\u00e5 skrevet under p\u00e5 det: Du blir bedre i senga av \u00e5 ta en \u00f8l. I boka \"The Married Sex Solution: A Realistic Guide to Saving Your Sex Life\" har sexologen Dr. Kat Van Kirk samlet flere fordeler ved \u00e5 ta en \u00f8l eller to f\u00f8r turen g\u00e5r inn p\u00e5 soverommet.\n\n**For det f\u00f8rste** holder du lengre. Mens brennevin kan gi problemer med i det hele tatt \u00e5 prestere, er \u00f8l fylt med plante\u00f8strogen (fyto\u00f8strogen), som if\u00f8lge studier forsinker mannens orgasme, s\u00e5 du i hvert fall kommer forbi den f\u00f8rste sangen p\u00e5 spillelista f\u00f8r det hele er overst\u00e5tt.\n\n**Faktisk er m\u00f8rkt \u00f8l** som porter og stout enda bedre enn lys \u00f8l. Det m\u00f8rke \u00f8let inneholder mer jern, og det er bra da det b\u00e5de \u00f8ker antall r\u00f8de blodlegemer og setter i gang blodsirkulasjonen, noe som if\u00f8lge forskerne gir en hardere og lengre ereksjon.\n\n**For \u00f8vrig** \u00f8ker kald \u00f8l mannens sexlyst, if\u00f8lge en rapport fra The European Journal of Epidemiology. I tillegg viser unders\u00f8kelser at det blant moderate \u00f8ldrikkere er 31 prosent mindre risiko for hjerte- og karsykdommer i forhold til folk som ikke drikker.\n\nVi vil likevel runde av med \u00e5 opplyse om at det ikke er noen line\u00e6r sammenheng mellom hvor mange \u00f8l man drikker og hvor god man er i senga. Men n\u00e5r vitenskapsfolkene finner opp en slik \u00f8l, lover vi \u00e5 fortelle deg alt om det. \n \n**F\u00e5 3 utgaver av Aktiv Trening + TRENINGSTR\u00d8YE fra Kari Traa eller fra Craft for 99,50 kr. + 49,50 i porto og eks.**\n\n## Fidget Cube: Anti-stressleke er en stor hit **\n\n\n## Dette forventer vi av feriesex **\n\n\n\n## 10 gode magnesiumkilder **\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "556f2090-650e-4aa3-b1a2-6b27c9aab038"} {"url": "http://www.nlb.no/boker/voksen/underholdning/tigre-i-rodt-vaer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:14Z", "text": "\n\n# Tigre i r\u00f8dt v\u00e6r\n\n## Forfatter: Liza Klaussmann\n\nFra forlagets omtale: Andre verdenskrig er over. Kusinene Nick og Helena kan knapt vente med \u00e5 begynne sine virkelige liv. Helena reiser til Los Angeles. Nick tar imot ektemannen Hughes p\u00e5 \u00d8stkysten. Hughes kommer forandret tilbake fra andre verdenskrig. Femten \u00e5r senere ferierer Helena, Nick og deres familier i Tigerhuset, familiens feriebolig p\u00e5 USAs \u00f8stkyst. En dag gj\u00f8r Nick og Helenas barn en m\u00f8rk oppdagelse..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef30be68-40d1-4858-a443-c86336495d1b"} {"url": "http://www.helstjonas.com/2010/12/30/julebord-arsm%C3%B8te-2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:20Z", "text": "Helst Jonas\n\nVelkommen til tempoklubben Helst Jonas\n\n# Julebord/ \u00c5rsm\u00f8te 2010\n\nS\u00e5 var kvelden kommet for \u00e5rets siste kj\u00f8ring i 2010. Vi var spente p\u00e5 hvor mange som ville m\u00f8te opp i kulda n\u00e5 i romjula. Men det var ingen grunn til uro. Godt og vel\u00a020 hardbarka karer stilte p\u00e5 Tempoer, mens ca 12-15 stk med mer eller mindre d\u00e5rlige unnskyldninger stilte med god og varm bil. Den beste unnskyldningen kom fra Safir Vollen. Han hadde ikke rukket \u00e5 skifte annode, s\u00e5 han ville ikke ha sin \u00abstr\u00f8kne\u00bb Safir 500 ut p\u00e5 salte veier.\n\nTuren gikk til Greipstad, n\u00e6rmere bestemt til Porsmyr Bygdetun. Dette er en gammel g\u00e5rd som er restaurert gjennom mange \u00e5r av ivrige pensjonister fra bygda, p\u00e5 dugnad.\u00a0De har gjort et kjempe arbeid. Uthuset rommer festlokaler, museum, arbeidsrom og kontorer.\n\nVi fikk en omvisning av Andreas Lervik fra Porsmyrs Venner, og han fortalte om byggearbeidene. S\u00e5 gikk vi ned i \u00abfj\u00f8set\u00bb og inntok en rikelig mengde pizza fra Pizzabaker\\`n i S\u00f8gne.\n\nS\u00e5 var tiden for valg av styre og stell kommet. Dette gikk raskt unna, da \u00e5rsm\u00f8tedeltakerne gikk enstemmig inn for at sittende styret blir sittende minst ett \u00e5r til.\n\nVi gikk deretter ned i \u00abgj\u00f8dselkjelleren\u00bb for \u00e5 se filmer og bilder fra tidlige Jonastreff og andre Tempoturer. Vi s\u00e5 ogs\u00e5 S\u00f8gnefilmen fra 1951. Det er ikke fritt for at det ble en del mimring under denne delen i programmet.\n\nS\u00e5 var det opp i fj\u00f8set igjen, og tid for dessert. Riskrem med r\u00f8d saus. Det ble ogs\u00e5 i \u00e5r delt ut en del priser til noen av klubbmedlemmene v\u00e5re. Prisene ble delt ut av v\u00e5r Juridiske Konsulent Erik. Her er et utvalg av prisvinnere:\n\n\u00c5rets T\u00f8ffelhelt ble Ole Eftestad. Prisen ble delt ut av jurieformann Martin.\n\n\u00c5rets Unnasluntrer ble Tore Gjedrem. Kalender i stein for 2011 og 2012 ble overrakt.\n\n\u00c5rets mestskruende gikk til Formann Geir. Panteren stopper jo alltid p\u00e5 \u00c5loveien.\n\nHovedprisen, **\u00c5rets Tabbe**, gikk ikke uventet til Safir Vollen, etter et spektakul\u00e6rt velt, med derp\u00e5f\u00f8lgende beinbrudd under \u00e5rets Isracing p\u00e5 Stemtj\u00f8nn. Premien var et hendig Selvbergings Kit (som kan benyttes ved neste uhell som garantert kommer).\n\nDet er ingen hemmelighet i klubben at Tore og Erik er flinke til \u00e5 finne rare og krunglete kj\u00f8reruter n\u00e5r vi skal p\u00e5 tur. Som en bel\u00f8nning for dette, ble begge overrekt et praktbind av boka Norske Snarveier. Det blir vel neppe lettere \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 rutebeskrivelsen etter dette.\n\nErling Tveit, eller rettere sagt kona til Erling, ble tildelt et gavekort p\u00e5 hjemtransport fra Kristiansand p\u00e5 16. Mai. Hun har nemlig et h\u00f8yt \u00f8nske om en minnerik tur bak p\u00e5 en Tempo, men det f\u00e5r hun neppe med det utstyret som ektemannen har.\n\nKnut var den heldige som fikk \u00abmandelen\u00bb i riskremen(\u00abmandelen\u00bb var en \u00absukkerbit\u00bb fra en Corvette 300). Premien var et par hendige kj\u00f8rehansker med lys, pluss ei fin lommelykt.\n\nStyret takker alle fremm\u00f8tte og ellers alle som har v\u00e6rt med p\u00e5 kj\u00f8ringene i \u00e5ret som gikk. Vi h\u00e5per at enda flere b\u00f8rster st\u00f8vet av Tempoen og stiller opp i 2011.\n\nEn stor takk til Porsmyrs Venner for l\u00e5n av fantastiske lokaler.\n\n#### 1 kommentar til \"Julebord/ \u00c5rsm\u00f8te 2010\"\n - Bj\u00f8rn Haaland\n \n 23 januar, 2011\n \n \u00c5neida, det var nok vi, bilistene, som var de t\u00f8ffeste. Det var VI som turte stille uten moped. De andre var pingler og kj\u00f8rte tohjuling i kulda, sj\u00f8l om de helst ville tatt bil. N\u00e5r skal det bli mannfolk av dere, mon tro????\n \n B.H.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2ace97b-6cb5-43c7-b83f-fb4b2a4dc9b4"} {"url": "http://jesk.blogg.no/1446414078_hvorfor_olympus_epl7_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:29Z", "text": " \n \n## hvorfor Olympus E-PL7 er det perfekte kameraet for deg\\!\n\n\n\n**1. Designet og st\u0159rrelsen:\u00a0**Hvis du, s\u013ann som meg, syns det er irriterende og slitsomt \u013a hele tiden m\u013atte dra med seg et stort speilrefleks kamera, er dette kameraet perfekt for deg\\! Det er lite og f\u013ar plass i en liten veske, og du merker nesten ikke at du har det med deg en gang\\! I tillegg er desginet utrolig fint syns jeg.\n\n\n\n**2. Skjermen:\u00a0**Noe som er supert med dette kameraet er at det g\u013ar an \u013a bevege skjermen\\! Det g\u013ar bare an \u013a bevege skjermen nedover, noe jeg egentlig syns er noe bedre enn \u013a bevege skjermen oppover, fordi hvis man for eksempel skal ta bilde av noe som er h\u0159yt oppe og du m\u013a holde kameraet over hodet ditt for \u013a ta bilde, da ser du ingenting p\u013a skjermen, og da kan det v\u0107re greit \u013a kunne flytte skjermen nedover for \u013a se\\! Det er selvf\u0159lgelig ogs\u013a veldig greit \u013a kunne se seg selv n\u013ar man tar bilder. P\u013a mitt forrige kamera gikk det ikke an \u013a bevege skjermen, noe jeg syntes var veldig irriterende av og til. I tillegg er det touchskjerm, s\u013a hvis du vil fokusere manuelt, s\u013a bare trykker du p\u013a skjermen akkurat som p\u013a en mobil\\!\u00a0\n\n\n\n**3. Effekter:\u00a0**N\u013a trenger du ikke \u013a redigere bildet etter du har lagt det inn p\u013a pc'en, fordi her er det mange effekter \u013a velge mellom f\u0159r du tar bildet\\! Min favoritt er det du ser p\u013a bildet til h\u0159yre. Som dere ser p\u013a bildet, er alt annet enn den bl\u013a bilen svart-hvitt. Dette er alts\u013a en effekt der du velger en farge, og alt som har den fargen beholder fargen sin, mens resten blir svart-hvitt\\!\u00a0\n\n** \n**\n\n**4. Innstillinger:\u00a0**Som dere ser p\u013a bildet til h\u0159yre er det en egen innstilling der man kan lage collage, i tillegg til innstillingene p\u013a hjulet dere ser p\u013a bildet til venstre. Det er mange forskjellige innstillinger for portrett, landskap, fyrverkeri osv.\u00a0\n\n\n\n**5. Innebygget wifi:\u00a0**Noe av det beste med dette kameraet er at det har innebygget wifi\\! Det eneste du m\u013a gj\u0159re er \u013a laste ned Olympus appen, som er gratis, og koble mobilen til kameraet\\! Da kan du overf\u0159re bilder og redigere dem p\u013a mobilen din, og hvis du er en blogger som ofte blogger fra mobilen er dette perfekt for deg\\! Selv har jeg aldri\u00a0blogget fra mobilen, fordi jeg fortrekker \u013a gj\u0159re det p\u013a data, men for noen er jo dette en super l\u0159sning\\!\u00a0Men noe jeg bruker veldig ofte, er selvutl\u0159seren\\! Noe som er utrolig bra med \u013a bruke mobilen som selvutl\u0159ser, er at jeg kan se det som vises p\u013a kameraskjermen p\u013a mobilen\\!\u00a0\n\n\n\nHer har jeg tatt screenshot p\u013a mobilen, for \u013a vise dere hvordan det ser ut\\! Som dere ser kan jeg stille inn kameraet manuelt fra mobilen, og i tillegg fokusere\\! Ellers blir det utrolig bra kvalitet p\u013a bildene, og kameraet i seg selv er veldig bra\\!\u00a0\n\nH\u013aper dette innlegget var til hjelp for noen som vurderer \u013a kj\u0159pe kameraet. Jeg anbefaler det\\!\n\n### 8 kommentarer\n\n#### Anneli Aaland\n\n01.11.2015 kl.22:45\nS\u013a smart\\!\\! :)\n\n\n\n#### Henriette Celin\n\n01.11.2015 kl.23:31\n\nVeldig greit med et slikt kamera\\! mitt er veldig likt, og har nesten alle de samme funksjonene ;-D\n\n\n\n#### CarolineSofiee\n\n01.11.2015 kl.23:51\n\nEr dette sponset?\n\n\n\n#### Emina\n\n01.11.2015 kl.23:59\n\n\n\n#### Silje Helen Sj\u0159thun\n\n02.11.2015 kl.10:15\n\nHar det selv og DIGGER det :-)\n\n\n\n#### Tonje Pettersen\n\n02.11.2015 kl.12:34\n\nVirker ikke s\u013a dumt det kameraet der \\! :) \n \nHa en fin dag videre :)\n\n\n\n#### Celine J. Skaar\n\n02.11.2015 kl.16:05\n\ncarolinesofiee: Nei :)\n\n\n\n#### LifebyCamilla\n\n02.11.2015 kl.19:18\n\nELSKER kameraet mitt\\! Nesten det beste kj\u0159pet jeg har gjort noensinne :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75111831-567b-470a-b114-3b99cba4b02f"} {"url": "http://www.stavangernews.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:46Z", "text": "# Stavangernews\n\n\n\n# Velkommen\n\nDette er siden for deg som enten har bestemt deg for \u00e5 reise til Stavanger, eller som lurer p\u00e5 om Stavanger kan v\u00e6re et reisem\u00e5l for deg. Vi dekker hele spekteret; fra attraksjoner og museum, til hoteller og restauranter. Alt du trenger for et vellykket Stavangeropphold, finner du her. Stavanger er en spennende by p\u00e5 mange m\u00e5ter. Byen har g\u00e5tt fra den ene revolusjonen til den andre; fra fiske til hermetikkindustri, til oljeindustri. Byen som ofte havner i skyggen av de st\u00f8rre byene Oslo, Bergen og Trondheim, er vel verdt et bes\u00f8k.\n\n## Her bor du godt\n\nDe beste hotellene i Stavanger finner du i sentrum. Radisson Royal, Scandic Park, og Clarion Stavanger, er alle tre gode alternativer for deg som skal p\u00e5 tur til Stavanger \u2013 enten du reiser i forretnings\u00f8yemed eller p\u00e5 ferietur \u2013 eller noe i mellom. Hotellene er knappe 15 minutters kj\u00f8ring fra Sola flyplass, og i gangavstand til det meste av kulturtilbudet i sentrum.\n\n## Museumene du b\u00f8r bes\u00f8ke\n\nStavanger er hjem til en rekke spennende museum. Oljemuseumet er en selvf\u00f8lge, men det mindre kjente Norsk Hermetikkmuseum er ogs\u00e5 absolutt verdt et bes\u00f8k. Likes\u00e5 er Norsk Barnemuseum og Stavanger Maritime Museum som tar for seg henholdsvis norske barns kulturhistorie, og Stavangers maritime historie.\n\n## Storsl\u00e5tt natur\n\nI likhet med resten av Vestlandet, er Stavangers trumfkort nummer en naturen. Preikestolen og Kjeragbolten ligger p\u00e5 hver sin side av Lysefjorden, og trekker hundretusener av turister hvert eneste \u00e5r. Begge er vel verdt et bes\u00f8k. Like s\u00e5 er de lokale favorittene Ullandhaugt\u00e5rnet og Sverd i fjell verdt et bes\u00f8k.\n\n## Her spiser du\n\nStavanger har et rikholdig tilbud av restauranter; alt fra sushi i verdensklasse p\u00e5 Sabi Sushi, til kontinentale retter i et morsomt og spennende milj\u00f8 hos Tango Bar og Kj\u00f8kken. \u00d8nsker du eksklusiv mat i en h\u00f8yere prisklasse, g\u00e5r du p\u00e5 Renaa. Er du p\u00e5 jakt etter en enkel, men smakfull burger \u2013 dropp innom D\u00f8gnvill. Og pizza f\u00e5r du hos Alfonzo.\n\n## Slik kommer du deg til Stavanger\n\nStavanger kan n\u00e5s b\u00e5de via fly, b\u00e5t, tog og bil eller buss. Bil og buss fra Kristiansand og Bergen er praktisk og enkelt, men kommer du fra eller skal til Nord-Norge eller Oslo, er buss antakeligvis noe du vil fors\u00f8ke \u00e5 unng\u00e5 med mindre du er p\u00e5 et veldig stramt budsjett. Turen er lang, og langtekkelig. Det er ikke noe s\u00e6rlig \u00e5 se p\u00e5, og ingen spennende stopp p\u00e5 veien.\n\nTog er et mer attraktivt alternativ, men blir fort lite konkurransedyktig sammenlignet med fly. Sola flyplass er praktisk og n\u00e6rt Stavanger, og har rutebusstrafikk s\u00e5 vel som rimelige drosjer og flybuss for rask og effektiv transport til sentrum av Stavanger. P\u00e5 den annen side er togstasjonen i Stavanger veldig praktisk plassert midt i sentrum, og i gangavstand til flere av de mest attraktive hotellene i sentrumskjernen.\n\nHurtigb\u00e5ten fra Bergen er dessverre nedlagt, men Fjordline tilbyr cruise mellom Stavanger og Bergen for den som vil ha noe hurtigere enn tog og buss. Havnen er n\u00e6r sentrum, s\u00e5 man bor praktisk anlagt til om man bor p\u00e5 et hotell i sentrum man kommer med Fjordline sitt bycruise.\n\nFjordline er dog ikke noe s\u00e6rligere billigere enn fly, og tar betraktelig lenger tid; 30 minutter versus 6 timer. Selv med transport til og fra flyplass, og en time innsjekk, er det en signifikant tidskostnad ved \u00e5 velge Fjordline over fly. Er du rik p\u00e5 tid, og fattig p\u00e5 penger, er det dog et bedre alternativ enn \u00e5 ta bussen. Fjordline sine b\u00e5ter g\u00e5r ogs\u00e5 fra Haugesund hvor Ryan Air har base. Skal du videre til utlandet etter Stavanger er dette med andre ord en attraktiv mulighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12650c73-46dd-430d-86aa-015c9d3e76a7"} {"url": "http://gratisannonsernorge.com/advertising/merkeklr-ubrukt-og-lite-brukt-billig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:20Z", "text": "# Merkekl\u00e6r, Ubrukt Og Lite Brukt, Billig\\!\n\nMasse merkekl\u00e6r, noe ubrukt, noe bittelitt brukt. \n \nFra kr 30,-. \n \nGj\u00f8r et kupp. \n \nJeg vil ha forh\u00e5ndsbetaling og s\u00e5 deler vi heller litt p\u00e5 frakten:) \n \n**Price:** kr 30,- \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dde858cb-8661-43a9-a140-611f36a26194"} {"url": "http://www.stahl-syberg.no/led-floodlight-6125-ex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:47Z", "text": "\n\n# Ny LED Floodlight 6125 Ex\n\n## **Ny LED Floodlight / flomlys 6125. \n**\n\nLED flomlys / floodlight 6125 er bygget for \u00e5 vare i sv\u00e6rt krevende on- og offshore milj\u00f8er. \nArmaturen leveres i st\u00e5l, rustfritt SS304 eller SS316L pulverlakkert. \nHengslet lokk med herdet glass, og er helt fri for aluminium. \n \nMotstandsdyktig mot saltvann, aggressive kjemikalier samt t\u00e5ler temperaturer mellom -40\u00b0C og +60\u00b0C. \nTakket v\u00e6re v\u00e5r internasjonale kompetanse, er den sertifisert for global bruk. \n \nLED- 6125-serien gir over 21 000 lm, blendfritt og med presis lysfordeling som eliminerer u\u00f8nsket spredning. Det er rett og slett den \nperfekte erstatning for eksisterende HID teknologi - robust, effektiv og med ekstremt lang levetid. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21af6041-8f93-48da-a692-45a88e060759"} {"url": "http://kontrovers.no/tag/offer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:01Z", "text": "# offer Arkiv\n\n - \n \n ### Djevelutdrivelse, voldtekt og kvinnemishandling i Jesu navn\\!\n \n Publisert den 3. april 2013 | 102 kommentarer\n \n Oppdager vi at noen av v\u00e5re medmennesker blir mishandlet og gjennomg\u00e5r lidelser har vi plikt til \u00e5 ta aff\u00e6re. Det gjelder ogs\u00e5 i h\u00f8y grad n\u00e5r mishandlingen og overgrepene blir satt i system mot uskyldige ofre i kristendommens navn\\! Et offer for djevelutdrivelse har aldri skyld i de lidelser hun utsettes for og m\u00e5 gjennomleve. Skylden ligger ALLTID hos maktk\u00e5te \"yppersteprester\" rundt om i menigheter og sekter\\! Det er p\u00e5 h\u00f8y tid at b\u00e5de den katolske kirke og den norske kirke g\u00e5r entydig ut og ford\u00f8mmer alle former for djevelutdrivelse\\!\n \n - \n \n ### Anders Behring Breivik \u2013 Visjon\u00e6r, Offer eller Martyr?\n \n P\u00e5 grunnlag av det som hittil har kommet frem i saken synes det heller som om Breivik er blitt et offer for Internettets forheksende blendverk. Sp\u00f8rsm\u00e5let er imidlertid om vi har evne eller vilje til \u00e5 se p\u00e5 ham som nettopp d\u00e9t. B\u00f8r vi synes synd p\u00e5 Breivik, fordi han gikk seg vill p\u00e5 nettet?\n \n - \n \n ### Offerrollen \u2013 Taperfellen\n \n Publisert den 21. september 2011 | 152 kommentarer\n \n Det kan v\u00e6re uhyre korttenkt \u00e5 p\u00e5ta seg offerrollen. Vel tjener man som regel noen lettkj\u00f8pte sympatipoeng der og da, men hva s\u00e5?\n \n - \n \n ### Tilfellet Kurt Westergaard \u2013 N\u00e5r offeret blir en Trussel\n \n Knut Westergaard heter han og er blitt kjent (beryktet) over hele verden for sine treffende (s\u00e5rende, blasfemiske) karikaturtegninger av profeten Muhammed.\n \n Klima og klimamyter \u2013 De tre B'ene (Biff, Bolig og Bil) i Norge, forcing (drivhuseffekter) og metan i atmosf\u00e6ren \n Stopp av avskoging og landskapsendringer er kanskje det mest effektive klimatiltaket i den brede landbrukssektoren som utgj\u00f8r 25% av utslippene i verden \u00e5rlig.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6079e997-f6e4-48d9-b3d0-d09b53ae988a"} {"url": "https://siljeblomst.wordpress.com/2012/12/28/bokkupp-i-paris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:38Z", "text": "# Bokkupp i Paris\n\n Publisert i B\u00f8ker, Ymse by siljeblomst \n\n\n\nI dag har jeg tilbrakt et par timer i min favorittbokhandel \u2013 Shakespeare & Co her i Paris. Planen var egentlig \u00e5 ta noen bilder inne i butikken fordi den er helt fantastisk med b\u00f8ker fra gulv til tak, eget leserom og andre sm\u00e5 rariteter, men det var det ikke lov til. S\u00e5 da blir det bilde fra utsiden i stedet.\n\n\n\nJeg merker at jeg blir litt overveldet av \u00e5 se og kjenne p\u00e5 s\u00e5 utrolig mange b\u00f8ker. Jeg plukker opp den ene boka etter den andre, legger de fra meg og finner noen nye. Jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 kj\u00f8pe alle de ulike utgavene av favorittklassikerne mine, men ender opp med \u00e5 lytte litt til den indre stemmen som sier at: \u00abSilje, du har to utgaver hjemme. Trenger du egentlig enda en?\u00bb Og selv om jeg faktisk kanskje har behov for nok et eksemplar, s\u00e5 velger jeg meg noen jeg verken har eller har lest.\n\n\n\nSlik som Nancy Mitford sin *Love in a Cold Climate* og Kurt Vonnegut biografien *And So It Goes* (til mannen). Handlenett er ogs\u00e5 kjekt \u00e5 ha, det samme gjelder for coverpostkortene fra Penguin. S\u00e5 det.\n\n\n\nDet morsomste av alt, i tillegg til \u00e5 bade i b\u00f8ker, er at du kan f\u00e5 stempel i alle b\u00f8kene du har kj\u00f8pt\\! Hvilken bokbutikk er din favoritt?\n\n## 5 kommentarer om \"Bokkupp i Paris\"\n\n1. Ingalill\n \n desember 28, 2012, 18:04\n \n \u00c5\u00c5\u00c5 s\u00e5 misunnelig jeg er p\u00e5 deg og den eksotiske juleferien. Bokhandling er bare sm\u00f8r p\u00e5 sjalusiflesket. H\u00e5per dere koser der glugghjel og fortsatt god jul\\!\\! \n (yay til Nancy Mitford)\n \n - siljeblomst\n \n desember 28, 2012, 18:15\n \n Vi koser oss masse :-). Fortsatt god jul til deg ogs\u00e5\\!\n \n2. karinleser\n \n desember 28, 2012, 21:02\n \n Jeg tror Shakespeare & Co er min favoritt bokhandel, jeg har kun v\u00e6rt der en gang, men var der da i tre timer\\! Kom ut med fire eller fem b\u00f8ker, ohhh, heaven\\! Ogsom Ingalill sier YAY til Mitford, jeg digger den dama\\!\n \n - siljeblomst\n \n januar 2, 2013, 19:50\n \n Det er lett \u00e5 glemme tiden blant alle de fabelaktige b\u00f8kene p\u00e5 Shakespeare & Co \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21543a6f-3735-446b-a0da-dbf9bf95ee6c"} {"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Kunstmonografier-teori-histore/Vestens-musikkhistorie/I9788202277284", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:34Z", "text": "### Forlagets omtale:\n\nVestens musikkhistorie er den f\u00f8rste norske l\u00e6reboka i musikkhistorie for studenter p\u00e5 bachelorniv\u00e5. Sentralt i boka st\u00e5r Vestens kunstmusikk fra og med 1600-tallet. Framstillingen av jazz, pop og rock er mer omfattende enn i de fleste andre musikkhistoriske verker som det er naturlig \u00e5 sammenligne \u2026 LES MER med. Innholdet gjenspeiler de viktigste undervisningsemnene p\u00e5 bachelorniv\u00e5 ved de fleste musikkutdanningene. Som l\u00e6rebok i musikkhistorie er hensikten med denne boka \u00e5 gi leseren innsikt i hvordan man kan forst\u00e5 musikk som et historisk fenomen, i tillegg til \u00e5 gi en oversikt over musikkhistoriske fakta. Boka presenterer leseren for tidligere tiders forhold til og oppfatninger av musikk, sett i lys av v\u00e5r tid og nyere musikkhistoriske perspektiver. Forfatterne er fagfolk med spesialkompetanse p\u00e5 hver sine felt. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Vestens musikkhistorie er den f\u00f8rste norske l\u00e6reboka i musikkhistorie for studenter p\u00e5 bachelorniv\u00e5. Sentralt i boka st\u00e5r Vestens kunstmusikk fra og med 1600-tallet. Framstillingen av jazz, pop og rock er mer omfattende enn i de fleste andre musikkhistoriske verker som det er naturlig \u00e5 sammenligne med. Innholdet gjenspeiler de viktigste undervisningsemnene p\u00e5 bachelorniv\u00e5 ved de fleste musikkutdanningene. Som l\u00e6rebok i musikkhistorie er hensikten med denne boka \u00e5 gi leseren innsikt i hvordan man kan forst\u00e5 musikk som et historisk fenomen, i tillegg til \u00e5 gi en oversikt over musikkhistoriske fakta. Boka presenterer leseren for tidligere tiders forhold til og oppfatninger av musikk, sett i lys av v\u00e5r tid og nyere musikkhistoriske perspektiver. Forfatterne er fagfolk med spesialkompetanse p\u00e5 hver sine felt. \n\nEmner: Musikkhistorie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52366e61-ecdd-40e7-b139-6d3764d053a9"} {"url": "http://mittnorskeeventyr.blogg.no/1514319665_mitt_norske_eventyr_25__slut_av_denne_uken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:51Z", "text": "# Mitt norske eventyr\n\n - 26.12.2017 kl.21:21 iMitt norske eventyr\n - Ingen kommentarer\n\nDet er veldig fint \u013a v\u0107re opptatt med alle greia, og hva jeg skal gj\u0159re med bilen min. Men p\u013a denne m\u013ate var det mye \u013a fange opp. Derfor brukte jeg disse dagene til \u013a rydde opp huset, ordene den siste tingene jeg tok p\u013a meg fra Nederland, osv. Selvf\u0159lgelig var det nok tid for \u013a slappe av. Se p\u013a den siste episoder av min favoritt tv-programma, lytte p\u013a musikk, og ta en tur f.eks. Snakket om turen... P\u013a l\u0159rdag se jeg en bil dekket av sn\u0159 hvor noe hadde skrevet teksten. Veldig morsomt, men husk. Dette skal jeg aldri gj\u0159re til annets eiendom\\! (iallefall snill at denne personen har skrevet navn sitt under teksten)\n\n\n\nSmil\\!\n\n\u00a0\n## Ukens sitat\n\nHver uke pr\u0159ver jeg \u013a finne et nytt sitat som passer til denne uken. Noe er veldig pent og andre er veldig morsomt eller godt \u013a tenke p\u013a. Denne uken er sitatet;\n\n> Livet begynner n\u013ar du er 30\u013ar\\!\n\nDette var mitt norske eventyr (25. uke) Tusen takk at du tok tid til \u013a lese oppdateringen. Ha en fin s\u0159ndag og vi ses til en ny oppdatering\\!\n\n\n\n - 26.12.2017 kl.21:21 iMitt norske eventyr\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ba63b6e-44ec-4117-b12c-539920252abd"} {"url": "http://ledernett.no/videreutdanning-en-viktig-investering-arbeidsgivere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:43Z", "text": "# Videreutdanning - en viktig investering for arbeidsgivere\n\nAv NHOs medlemsbedrifter, sier 3 av 10 at de mangler kvalifisert arbeidskraft if\u00f8lge kompetansebarometeret for 2017. Denne mangelen hindrer bedriftene i \u00e5 ekspandere slik de \u00f8nsker.\n\nAv Redaksjonen\n\n** Publisert 09.11.2017 09:37\n\n**Kompetansegap** \nDet er et voksende gap mellom tilbud og ettersp\u00f8rsel p\u00e5 kvalifisert arbeidskraft i norske bedrifter. Utviklingen g\u00e5r fort, og om bedriftene \u00f8nsker oppdatert kompetanse, b\u00f8r de f\u00f8lge med i utviklingen. Behovet for videreutdanning \u00f8ker i takt med utviklingen i samfunnet generelt, og i de fleste yrker og bransjer er det viktig \u00e5 holde seg faglig oppdatert innen sitt omr\u00e5de.\n\nDet \u00f8kende behovet for digitalisering endrer ikke behovet for kompetanse n\u00e5r det gjelder utdanningsniv\u00e5. NHOs medlemsbedrifter ser ikke for seg at arbeidsplasser vil forsvinne, men at nye arbeidsoppgaver vil oppst\u00e5 mens andre digitaliseres bort.\n\nBlant bedriftene med et udekket kompetansebehov, sier flesteparten at det er mest aktuelt \u00e5 heve kompetansen til n\u00e5v\u00e6rende ansatte. 6 av 10 bedrifter som har svart i \u00e5rets kompetansebarometer, sier at det er aktuelt \u00e5 \u00f8ke kompetansen til dagens ansatte ved \u00e5 oppfordre dem til- og legge til rette for at de tar svennebrev eller fagbrev. Derfor vil de gjerne tilby flere av sine ansatte videreutdanning.\n\n**Videreutdanning har mange fordeler** \nVidereutdanning gj\u00f8r ansatte tryggere i n\u00e5v\u00e6rende jobb, lar dem tilegne seg ny kunnskap til en annen stilling eller gj\u00f8r det mulig \u00e5 starte i en helt ny retning. Halvparten av de som tar videreutdanning f\u00e5r tildelt nye og mer interessante arbeidsoppgaver med mer ansvar. Ved \u00e5 ta videreutdanning, sitter man ogs\u00e5 tryggere ved omstillinger og oppsigelser.\n\nAnsatte som tar videreutdanning har en stor positiv effekt p\u00e5 bedriftens konkurranseevne. Faglig p\u00e5fyll kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for at bedriftene skal kunne konkurrere om kundene p\u00e5 markedet. Videreutdanning kan dermed bli en sv\u00e6rt viktig investering for arbeidsgiveren, og dermed ogs\u00e5 betale seg selv. Bedrifter som tilbyr ansatte videreutdanning sparer i tillegg store summer p\u00e5 \u00e5 slippe dyre rekrutteringsprosesser.\n\n**Nettstudier**\n\nNKI Nettstudier tilbyr videreutdanning og etterutdanning innen en rekke fagomr\u00e5der. Man kan ta enkle kurs, st\u00f8rre studier eller komplette utdanningsl\u00f8p, avhengig av behov.\n\n\\- Norske bedrifter b\u00f8r satse p\u00e5 \u00e5 heve kompetansen hos eksisterende ansatte, og ha et kontinuerlig fokus p\u00e5 faglig utvikling, sier Wenche Halvorsen, administrerende direkt\u00f8r ved NKI Nettstudier. \n\\- Faglig p\u00e5fyll og videreutdanning via nettstudier kan v\u00e6re l\u00f8sningen da det er lagt opp sv\u00e6rt fleksibelt og gj\u00f8r det mulig \u00e5 kombinere studier med jobb og familieliv, avslutter hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91500b9b-30c4-4bfb-a5d0-b52d670caa40"} {"url": "http://umoja-org.com/bilde-1833/store-bryster-p-jobben-mobil-4370.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:08Z", "text": "# Store bryster p\u00e5 jobben mobil\n\nHva er en toga fest bilder av\n\nLivet endret seg ikke fordi Martin 12 var f\u00f8dt med Downs syndrom, men s\u00e5 kom kreftdiagnosen.\n\nDet mannelige ideelle kroppsbildet fremmer i Vesten en stor og muskul\u00f8s V-formet kropp, som typisk blir assosiert med maskulinitet, kraft og styrke, skriver forskerne, if\u00f8lge Sky News. Geleen som spr\u00f8ytes inn, best\u00e5r av et naturlig stoff som allerede finnes i kroppens celler.\n\nDen er effektiv, har lav skaderisiko og uendelig mange variasjonsmuligheter. Men \u00e5 ha store pupper er like frustrerende - og ikke minst, fysisk plagsomt. Mest sette klipp Petter skal m\u00f8te svigermor for f\u00f8rste gang \u2014 f\u00e5r sjokk n\u00e5r han g\u00e5r inn d\u00f8ra Tror ikke sine egne \u00f8yne n\u00e5r de kj\u00f8rer forbi syklisten Dorthes 20 \u00e5r p\u00e5 skjermen \u2014 husker du dette?\n\nJeg var p\u00e5 mange intervjuer, men jeg ble bare spurt om jeg klarte \u00e5 st\u00e5 en hel dag. Duporne svarte jenter. Store bryster p\u00e5 jobben mobil. Men ikke g\u00e5 for en veldig utringet overdel i tillegg, med mindre planen er full fokus p\u00e5 brystene. En kvinne som ellers har alt de m\u00e5tte kunne \u00f8nske seg b\u00e5de av sjarme, humor, p\u00e5gangsmot, nysgjerrighet og seksuell lyst, blir helt uinteressant for dem, dersom brystene hennes ikke passer med deres krav til hvordan bryster skal v\u00e6re. En korrekt tilpasset bh vil umiddelbart l\u00f8fte og separere bysten til der den skal v\u00e6re, b\u00e5de for komfort og ryggplager.\n\nDeltakerne s\u00e5 p\u00e5 manipulerte bilder av seg selv p\u00e5 dataen. Sexy antrekk. Har du mistet mobiltelefonen i toalettet? Regn ut Ditt kaloribehov Din idealvekt Din BMI N\u00e5r du f\u00e5r mensen Din promille Om du har eple eller p\u00e6reform N\u00e5r du f\u00e5r eggl\u00f8sning N\u00e5r du har termin Blir det gutt eller jente?\n\nHold deg til temaet og v\u00e6r saklig, s\u00e5 slipper vi \u00e5 slette eller moderere innlegg. Ja, akkurat - puppefikserte. Og som for alle andre muskelgrupper gjelder det \u00e5 trene etter m\u00e5lsetningen.\n\nFallpush med strak kropp \u00a0 \u00a0 Samme \u00f8velse som pushups, men her skal du kj\u00f8re hoppende pushups hvor du tar deg imot. Karvesvingen 1Oslo. Det er viktig at du kommer til oss etter operasjonen slik at vi f\u00e5r sett p\u00e5 deg og slik at vi bist\u00e5r deg i hvordan du taper og steller operasjonss\u00e5ret, benytter brystbind og sports bh og for \u00f8vrig f\u00e5r sjekket at alt er i orden.\nPlages du over at bysten fort blir for fremtredende, kan disse ti tipsene gj\u00f8re hverdagen hakket enklere. Kontraster er en genial m\u00e5te \u00e5 bryte opp kroppsformer p\u00e5. Tro p\u00e5 ingen m\u00e5te at alle menn tenner bare p\u00e5 \u00e9n type bryster. Eller du kan snakke med legen din om \u00e5 starte med p-piller. Loves lege har flere ganger bedt henne om \u00e5 slanke seg, og har gitt henne en resept p\u00e5 slankepiller.\n\n## S\u00f8ster bror sex 3gp videoer\n\nNei, ikke fordi de skjuler puppene, men fordi jakkekanten langs knappene skaper et smalt omr\u00e5de og bryter opp brystformen. Brystene kan bli \u00f8mme, men dette er en behandling med begrensede bivirkninger, og kvinnene kan g\u00e5 tilbake til jobben samme dag, sier Hed\u00e9n.\n\nJeg tenker at man i utgangspunktet m\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 leve s\u00e5 godt som mulig med de brystene man har og pr\u00f8ve \u00e5 bli forn\u00f8yd. Undert\u00f8y du porno. Send e-post til \\[email\u00a0protected\\] Facebook. Gj\u00f8r det samme her og hopp deg opp i h\u00f8yden igjen. Redaksjonelle retningsliner Debatt, personvern og cookies Teknisk feil p\u00e5 nettsiden? Den s\u00f8rger ogs\u00e5 for at skulderbladet ligger inntil ribbekassen, sier den personlige treneren.\n\nSkr\u00e5benk med stang \u00a0 \u00a0 Denne gir mye av det mekaniske draget p\u00e5 muskelen som er n\u00f8dvendig for \u00e5 stimulere til \u00f8kt maksimal styrke.\n\n\n\nOfte kj\u00f8per man for d\u00e5rlige BH-er, -og litt feil st\u00f8rrelse og fasong. Flere forhold spiller inn - melkekjertelens form og st\u00f8rrelse, mengden underhudsfett og hudens elastisitet.\n\nMange med store bryster er redde for \u00e5 bruke en v-hals, da de forbinder den med utrigning og tenker at puppene kommer mer frem. Toalett skjulte kamera bilder. Spesielt viktig er det \u00e5 ha god st\u00f8tte under trening.\n\nEn kvinne som ellers har alt de m\u00e5tte kunne \u00f8nske seg b\u00e5de av sjarme, humor, p\u00e5gangsmot, nysgjerrighet og seksuell lyst, blir helt uinteressant for dem, dersom brystene hennes ikke passer med deres krav til hvordan bryster skal v\u00e6re. Kle deg til mindre bryst.\n\nJa, akkurat - puppefikserte. Disse forlater sivilisasjonen for \u00e5 overleve helt alene i villmarken. Store bryster p\u00e5 jobben mobil. Logg inn Kj\u00f8p DN Kundeservice Med DNid Med mobilkode Brukernavn Passord Glemt passord? Loves lege har flere ganger bedt henne om \u00e5 slanke seg, og har gitt henne en resept p\u00e5 slankepiller.\n\nMen \u00e5 ha store pupper er like frustrerende - og ikke minst, fysisk plagsomt.\n\nDet var det siste hun kunne tenke seg \u00e5 gj\u00f8re. N\u00e5r du drar hjem fra klinikken vil du f\u00e5 b\u00e5de muntlig og skriftlig informasjon om hvordan du skal forholde deg den f\u00f8rste tiden. Til det kan vi rolig svare: Frav\u00e6r fra arbeidet er vanlig i en uke.\n\n### Mote modell vagina\n\n| | |\n| ----------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Virkeligheten xxx bilde | Ja, akkurat - puppefikserte. Love nekter \u00e5 ta dem, da hun er redd for at brystene krymper hvis hun g\u00e5r ned i vekt. Karvesvingen 1 , Oslo. |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e92d2fdc-5cc7-48db-863c-88e1b1b57c1d"} {"url": "https://snl.no/analog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:02Z", "text": "# analog\n\n - Etymologi \n av gresk 'som stemmer med de rette forhold'\n\nAnalog, analogisk, ved sammenligning overensstemmende med noe uten at likheten er gjennomf\u00f8rt; tilsvarende, som danner en analogi til.\n\nInnen humanistiske disipliner har et ord eller en setning *analog betydning*\u00a0hvis betydningen bare i visse henseender svarer til eller ligner den ordet eller setningen har i vanlig spr\u00e5kbruk. Mange religi\u00f8se utsagn, for eksempel \u00abGud elsker menneskene\u00bb, blir i teologien som oftest tolket\u00a0*analogisk*, ellers ville det inneb\u00e6re at man tilla Gud menneskelige egenskaper. Guds kj\u00e6rlighet skal oppfattes som svarende til kj\u00e6rlighet mellom mennesker bare i visse henseender; i andre henseender er den vesentlig forskjellig.\n\nAnalogiargumenter ble mye brukt i skolastikkens gudsbeviser, s\u00e6rlig av Thomas Aquinas.\n\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n \n - Knut Erik Tran\u00f8y (UiB)\n\n## Fagansvarlig for Spr\u00e5kfilosofi \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db8ee2bb-babe-4d89-bfc0-bf0db1c3c6ce"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2010/jan/veterinare-grensekontrollstasjoner-endring-i-liste2/id2431967/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:57Z", "text": "**Spesialutvalg:** Matproduksjon\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 12.03.2010\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Fiskeri- og kystdepartementet / Helse- og omsorgsdepartementet / Landbruks- og matdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg I. Veterin\u00e6re og plantesanit\u00e6re forhold\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** I. Veterin\u00e6re forhold\n\n## Status\n\nRettsakten er innlemmet i\u00a0E\u00d8S-avtalen.\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nRettsakten oppdaterer vedtak 2009/821/EF hva gjelder listen over veterin\u00e6re grensekontrollstasjoner i EU. En grensekontrollstasjon i Belgia utg\u00e5r fra listen. For noen\u00a0grensekontrollstasjoner i Belgia, Danmark, Tyskland, Frankrike, Italia, Portugal og\u00a0Latvia gj\u00f8res det endringer som\u00a0i hvilke produktkategorier\u00a0de er godkjent for.\n\n**Merknader**\n\nRettsakten medf\u00f8rer ikke behov for endring i norsk regelverk.\u00a0Endringene er sendt\u00a0ut\u00a0til orientering til\u00a0de norske veterin\u00e6re grensekontrollstasjonene den 18. november 2009.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**\n\nRettsakten har v\u00e6rt vurdert av Spesialutvalget for matproduksjon, der Landbruks- og matdepartementet, Fiskeri- og kystdepartementet, Helse- og omsorgsdepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet, Finansdepartementet, Utenriksdepartementet og Mattilsynet er representert. Spesialutvalget fant rettsakten relevant og akseptabel.\n\n## Vurdering\n\nRettsakten\u00a0er E\u00d8S-relevant og akseptabel.\n\n## Andre opplysninger\n\nRettsakten krever ikke notifisering til ESA p\u00e5 Form 1.\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n| ------------------ | ----------------- |\n| Institusjon: | Kommisjonen |\n| Type rettsakt: | Vedtak/beslutning |\n| KOM-nr.: | |\n| Rettsaktnr.: | 2009/870/EF |\n| Basis rettsaktnr.: | 2009/821/EF |\n### EFTA-prosessen\n\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato mottatt standardskjema: | 11.12.2009 |\n| Frist returnering standardskjema: | 22.01.2009 |\n| Dato returnert standardskjema: | 19.03.2010 |\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen: | 01.07.2011 |\n| Nummer for E\u00d8S-komitebeslutning: | 061/2011 |\n| Tekniske tilpasningstekster: | Nei |\n| Materielle tilpasningstekster: | Nei |\n| Art. 103-forbehold: | Nei |\n\n## Norsk regelverk\n\n| | |\n| --------------------------------------- | ---------- |\n| Endring av norsk regelverk: | Nei |\n| H\u00f8ringsstart: | |\n| H\u00f8ringsfrist: | |\n| Frist for gjennomf\u00f8ring: | 02.07.2011 |\n| Dato for faktisk gjennomf\u00f8ring: | |\n| Dato varsling til ESA om gjennomf\u00f8ring: | |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67c6358c-d900-433f-a1f5-f0a1a2064114"} {"url": "http://www.ringdekk.no/nyhotell1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:46Z", "text": " \nDu har hjulene med deg selv og setter opp time for skifte. Vi beholder hjulene \nInkluderer sesongskift, vask av hjul som settes til lagring, tilstandsrapport og oppbevaring. **Kr 499,- pr sesong \nHar du problemer med \u00e5 bruke tjenesten ring oss 32111174, sens sms 40524000 eller send oss mail, email@example.com**\n\nThis is the background of the Bottom Area shown below. It'll display correctly on published site. \nIf you don't want background for the bottom area, simply hover over the bottom of this image to delete it. The background of the bottom area will be a solid dark color.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e49a077-f234-4d32-91f6-d7a174640298"} {"url": "http://org.ntnu.no/bergringen/berg_omberg.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:27Z", "text": "# Om Bergringen\n\nBergringen er et ideell samarbeidsorganisasjon mellom studenter ved Institutt for geologi og bergteknikk (IGB), Instituttet og Bergindustriens bransjeorganisasjoner og bedrifter.\n\n## Form\u00c5l\n\nForm\u00e5let med Bergringen er \u00e5 bidra til \u00e5 \u00f8ke s\u00f8kningen og interessen for h\u00f8yere utdanning innen bergfag. Bergringen skal v\u00e6re et instrument for en tettere relasjon mellom instituttet, studenter og bergindustrien. Bergringen skal bidra til \u00e5 sikre h\u00f8yere utdannet kompetent arbeidskraft til bergindustrien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7efe46c1-aa44-43f7-a3d0-47018f37febf"} {"url": "http://orkana.no/index.php/akademisk/product/view/2/7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:44Z", "text": "# Caution & compliance Norwegian-Russian Diplomatic Relations 1814-2014 \n(ISBN 9788281041585)\n\n| | |\n\nAntologien tar for seg de diplomatiske relasjonene mellom sm\u00e5staten Norge og den russiske stormakten gjennom de siste to hundre \u00e5r. Artiklene er skrevet av norske og russiske historikere. De tar for seg enkeltbiografier og tematiske felt, og formidler nasjonale, s\u00e5 vel som regionale, perspektiver knyttet til landenes nordlige omr\u00e5der. I nord har Norge og Russland st\u00e5tt overfor saker av felles interesse, men ogs\u00e5 en rekke konfliktsp\u00f8rsm\u00e5l, ikke minst knyttet til handel, fiskerier, folkerett og utnytting av naturressursene langs den norsk-russiske grensen. Boken har litteraturliste og register.\n\n \nPris: 249,00 NOK\n\n| Antall: | | | |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dec7caaf-781e-46f5-878d-fd842018926c"} {"url": "http://fashioncherry.blogspot.no/2014/02/la-piu-bello-citta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:12Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n \nSavner Roma allerede jeg.. Var 20 grader og st\u00e5lende sol der de siste dagene. En ting er helt sikkert; jeg skal tilbake ASAP\\! Hvis noen har spm ang EF sitt opplegg i Roma eller Paris svarer jeg gjerne p\u00e5 spm.. Skal \u00e5pne kommentar-feltet mitt igjen og begynne \u00e5 svare dere n\u00e5.\u00a0\n\n \nXoXo Hedda\n\n\n\nonsdag, februar 19, 2014 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ad8307c-e36e-4897-b001-8d6e6547dcc8"} {"url": "https://kranor.no/service-og-deler/deler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:51Z", "text": "# Deler\n\nVi disponerer delelager i alle v\u00e5re avdelinger, og hovedlageret ligger p\u00e5 Slemmestad.\n\nVi har et stort utvalg av deler til Potain kraner og Alimak heiser. \nV\u00e5rt personell har h\u00f8y kompetanse og hjelper deg gjerne\\!\n\n**\u00a0V\u00e5re \u00e5pningstider: man.-fre. kl. 08:00-16:00**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93cdde1a-7f01-42ef-ab71-ccfb4bb9690f"} {"url": "http://manifesttankesmie.no/ic-wacquant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:44Z", "text": "## Hele venstresidens tankesmie\n\n# Lo\u00efc Wacquant\n\n**Wacquant er f\u00f8dt i 1960 i Montpelier i Frankrike.** Han har siden 1993 undervist i \u00abrace relations\u00bb ved Berkley, University of California, men har ogs\u00e5 forsket ved Centre de sociologie europ\u00e9enne i Paris.\n\nHan har blitt innvalgt i prestisjefylte sammenhenger som The MacArthur Fellowship og The Harvard Society Fellowship, og studert hos sosiologiske giganter som **Pierre Bourdieu og William Julius Wilson**. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt amat\u00f8rbokser.\n\n**Wacquant har i en rekke artikler og b\u00f8ker analysert gettoer og fengsel** og disses likheter og forskjeller. Hans seneste bokprosjekt er et verk i tre bind \u2013 \u00abUrban Outcasts: A Comparative Sociology of Advanced Marginality\u00bb, \u00abPunishing the Poor: The Neoliberal Government of Social Insecurity\u00bb og \u00abDeadly Symbiosis \u00bb (enn\u00e5 ikke utgitt).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "295dd683-6237-439d-be6d-c2166a8bc339"} {"url": "http://prize.roboforex.com/no/news/show/8/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:02Z", "text": "Jakten p\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rstepremie, TESLA S P85D premium superbil, fortsetter.\n\n## \"Tesla superbil fra RoboForex\" tilbudet har startet\\!\n\nN\u00e5 har alle v\u00e5re kunder en helt unik mulighet til \u00e5 bli en eier av en Tesla S P85D premium elektrisk bil.\n\n# Vinneren av \"Tesla Supercar fra RoboForex\" -konkurransen\n\n21.12.2015\n\n**Kj\u00e6re kunder og partnere\\!**\n\nVi kan informere om at vinneren av den unike \"Tesla Superbil fra RoboForex\" konkurransen ble trukket den 18. desember 2015, kl. 22:00.\n\nPrisnummer: 8491\n\nVinner: Shugurov Evgeniy, Russia\n\nVinnerens handelskonto: 2715638\nPrisnummeret utregnet gjennom algoritme\n\nUnder betingelsene for tilbudet (seksjon 4.2 og 8.7), best\u00e5r prisnummeret av de siste sifrene p\u00e5 bud-noteringen i MetaQuotes Metatrader4 Demo serveren for f\u00f8lgende valutapar: EUSUSD, GBPUSD, USFCHF og USDJPY. N\u00e5r handelen stengte, den 18. desember 2015, var de som f\u00f8lger:\n\n - EURUSD: 1.0872 \\[8\\]\n - GBPUSD: 1.4917 \\[4\\]\n - USDCHF: 0.9914 \\[9\\]\n - USDJPY: 121.25 \\[1\\]\n\nHver kunde kan forsikre seg om dette ved \u00e5 \u00e5pne en demokonto hos MetaQuotes eller ved \u00e5 f\u00f8lge instruksjonene gitt i seksjon 8.7 under betingelsene for tilbudet. For \u00e5 hjelpe deg, har vil laget en video, som viser prisgivningen av budene i MetaQuotes MT4 Demo server:\n\nSelskapet \u00f8nsker \u00e5 gratulere vinneren og takke alle sine kunder som tok del i konkurransen om en Tesla S P85D superbil. RoboForex representanter vil snart kontakte vinneren og overrekke prisen. I tillegg vil en pressemelding v\u00e6re tilgjengelig for alle selskapets kunder og partnere.\n\nKonkurransestatistikk:\n\n\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 minne om at det kun er 9 dager igjen av v\u00e5rt jule-og nytt\u00e5rstilbud, s\u00e5 skynd deg\\!\n\n\u00a0\n**Med vennlig hilsen, \nRoboForex**\n\n**Risiko Advarsel. \nDet er en h\u00f8y risiko involvert n\u00e5r man forhandler med bel\u00e5nte produkter som Forex. Du burde ikke risikere mer enn du har r\u00e5d til \u00e5 miste, og det er fullt mulig at du kan miste mer enn du invisterte i utgangspunktet. Du burde ikke forhandle med mindre du forst\u00e5r fullt og helt hvilken risiko du befinner deg i. N\u00e5r du forhandler, burde du alltid ta din erfaring med i betraktningnen. Hvis risikoen virker uklar for deg ber vi deg vennligst om \u00e5 s\u00f8ke hjelp fra en spesialist for objektiv r\u00e5dgivning.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "079d0672-c13d-4474-814f-92964e32dadc"} {"url": "https://holdnorgerent.no/2017/07/hold-norge-rents-arsrapport-for-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:00Z", "text": "19\\. juli 2017FaktaHold Norge RentRapport\n\n\n\nI 2016 fortsatte Hold Norge Rent \u00e5 prioritere arbeidet mot marin fors\u00f8pling. Aktivitetsniv\u00e5et var h\u00f8yt gjennom hele \u00e5ret, og foreningen kan vise til gode resultater.\n\n##### *Bilde: Takk til Stormberg og Sparebankstiftelsen DNB for ryddedressene.*\n\n##### *Foto: Kenneth Williams/JS Norge*\n\n\u00a0\nEn gave fra Sparebankstiftelsen DNB la tidlig grunnlaget for et st\u00f8rre handlingsrom, men foreningens begrensede administrative og \u00f8konomiske rammebetingelser fortsatte \u00e5 prege virksomheten.\n\nHold Norge Rent var prosjektfinansiert i 2016, og prosjektene utgj\u00f8r derfor foreningens hovedaktivitet gjennom \u00e5ret. Hvert \u00e5r engasjerer Hold Norge Rent tusenvis av frivillige i arbeidet for \u00e5 rydde herrel\u00f8st avfall, og tilrettelegging og service for frivillige som rydder har ogs\u00e5 i 2016 hatt meget h\u00f8y prioritet. I tillegg har informasjonsvirksomhet og organisasjonsutvikling st\u00e5tt i fokus.\n\nMarin fors\u00f8pling st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 agendaen i Norge, og \u00f8kte offentlige bevilgninger har gitt dette arbeidet langt bedre rammebetingelser. Tilskuddsordningen for tiltak mot marin fors\u00f8pling har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for Hold Norge Rents mulighet til \u00e5 gj\u00f8re en innsats p\u00e5 feltet, og etableringen av refusjonsordningen for marint avfall har l\u00f8st en av v\u00e5re st\u00f8rste utfordringer i tilknytting til opprydding av marint avfall. N\u00e5 kan avfallsbransjen f\u00e5 refundert utgifter til transport, mottak og behandling av herrel\u00f8st marint avfall, og dermed ligger alt til rette for \u00f8kt oppryddingsinnsats i \u00e5rene fremover.\n\n\u2013 Vi takker v\u00e5re sponsorer, medlemmer og samarbeidspartnere for st\u00f8tten og samarbeidet i 2016, og vi takker spesielt de tusenvis av frivillige som bidrar til kampen mot fors\u00f8pling gjennom \u00e5 rydde strender, holmer, \u00f8yer og havbunnen langs kysten, samt i innlandet langs bekker, vassdrag, innsj\u00f8er, stier m.m., sier daglig leder Lise Gulbransen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a0aa16f-ad18-4061-b778-022cee2c0430"} {"url": "http://maxbetspinz.co/casino-bergen-norway/244", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:44Z", "text": "Nowo pozbawiac jej bezposredni wild west slot trucchi wbijano mi do glowy, i brygady casino bergen norway. Oczywiscie dziecko poniewaz cale byly zwalczyl to sily ciemnosci tragicznych niepowodzen. Nyt ferien Vi anbefaler a ankomme **Las casino bergen norway Vegas** etter morkets frembrudd Vegas har. Chodzilo w kontrakcie zadowala to t i l s nie dysponowal intymnego terytorium koscielnych, nna Dembinska, kilometra i wzajemnego zaufania biskupa krakowskiego w Lipowcu. Zaobserwowac ostatnio, da casino bergen norway dawanie ogromniejszej sil. Oczywiscie dziecko skoro calkowite poprzedni pokonal wtedy roli ciemnosci tragicznych niepowodzen.\n\n## Casino bergen norway\n\nDe har utbetalt noen av de st\u00f8rste premiene p\u00e5 casino casino bergen norway mahjong gratis spielen p\u00e5 nett. Alle nye casino du ser oven p\u00e5 denne siden tilbyr de spill du ser v\u00e5re anmeldelser p\u00e5. Spilleren m\u00e5 satse *p\u00e5 casino bergen norway at* symbolene havner p\u00e5 rekke p\u00e5 de innsatslinjene spilleren har satset p\u00e5. Det er enkelt og morsomt, og kan bli uhyre spennende n\u00e5r du f\u00f8rst er igang. Som du forst\u00e5r s\u00e5 er det mange gode muligheter ved \u00e5 spille p\u00e5 spilleautomater. Som sagt s\u00e5 er dette spill uten mange regler og det krever ikke casino bergen norway mye for \u00e5 sette seg inn i spillets gang, som det kan v\u00e6re med black jack for eksempel. Dermed har du muligheten til \u00e5 pengespille n\u00e5r som helst og hvor som helst. Dette er linjer som er trukket over spillbrettet.\n\n## Rabbit in the hat Spilleautomat\n\nEin kan spela rulett, blackjack og poker, i tillegg til ei rad sokalla hjulspel. Att\u00e5t finst nettspel som Bingoria og Kong Kasino. N\u00e5 utlyser kulturskoler\u00e5det en jubileumskonkurranse, med premier til de beste jubileumsinnslagene. Dr\u00f8mmestipendet er et samarbeid mellom Norsk kulturskoler\u00e5d og Norsk Tipping. Norsk kulturskoler\u00e5d h\u00e5per alle landets kulturskoler vil v\u00e6re med og feire at det i \u00e5r er 20 \u00e5r siden Stortinget vedtok kulturskoleloven. Gjennom denne stipendutdelingen \u00f8nsker vi \u00e5 synliggj\u00f8re kommunenes arbeid for barn og unge samt at Dr\u00f8mmestipendet skal v\u00e6re verdifull inspirasjon og et viktig bidrag til \u00e5 oppfylle mange unge kulturut\u00f8veres dr\u00f8mmer. Etter krigen var over, kom Norges Idrettsforbund med eit framlegg om \u00e5 starta opp eit nytt statleg tippeselskap, og Norsk Tipping vart skipa i 1946.\n\n## Betsson casino free spins\n\nMen bortsett fra n\u00e5r alle beste casino i riga sitter og spiller samtidig blir det egentlig ikke veldig mye snakk om poker casino bergen norway. Men synes det er lettere \u00e5 unng\u00e5 alle slags sp\u00f8rsm\u00e5l og fordommer ved \u00e5 ikke nevne noe med poker i f\u00f8rste omgang. Utdanning. Fullf\u00f8rte tre \u00e5r med allmennfag p\u00e5 videreg\u00e5ende, hadde et halvt \u00e5r med reising, ett \u00e5r med sivil verneplikt, et halvt \u00e5r med ex. Holder det mest mulig bak lukkede gardiner casino bergen norway med andre ord. Det ansl\u00e5s at et sted mellom 50 og 100 bor her. Det var riktignok ikke f\u00f8r n\u00e5 i 2009 at jeg gjorde alvor av dr\u00f8mmen. Fram til januar i \u00e5r s\u00e5 holdt det med \u00e5 si at jeg studerte juss.\n\nDette spillet ble lansert tilbake i november 2006, da casino p\u00e5 nettet fremdeles var en nyhet, og dette med progressive jackpotter var noe som bare var forbundet med Las Vegas. Hvert bonusspill bygger p\u00e5 det som er spesielt med de ulike karakterene. Men det er i bonusspillet den st\u00f8rste gevinsten befinner seg. Det er egentlig ikke s\u00e5 overraskende. Man skulle nesten tro Monty Python hadde en fremtidig spilleautomat i tankene da de skrev manuset til filmen\\!. En ganske stor del av spilleautomatene p\u00e5 nettet inkluderer en jackpott av noe slag.\n\n\n\nDu vil ogs\u00e5 m\u00e5tte skru av din mobiltelefon for \u00e5 ikke distrahere gjestene. N\u00e5r det kommer til design, beliggenhet og tradisjoner, s\u00e5 er det ingen konkurranse mellom de to. Vendramin Calergi via gondol og g\u00e5 ned den sjarmerende inngangen ved kanalen. Dette etablissementet m\u00e5 v\u00e6re helt i toppen av lista for alle som er p\u00e5 jakt etter luksus og eleganse. Dessuten supplementeres pittoreske naturomgivelser med steder av arkeologisk interesse. Overd\u00e5digheten fra gamle dager ser ut til \u00e5 leve i beste velg\u00e5ende her. Dersom du verdsetter arkitektonisk skj\u00f8nnhet, s\u00e5 vil du elske dette stedet.\n\n## Casino altars of madness\n\nNoen nettkasinoer tippe hest p\u00e5 nett krever at man gj\u00f8r et innskudd av en viss casino bergen norway verdi f\u00f8r man f\u00e5r bonusen, andre gir den bort uten at du m\u00e5 gj\u00f8re annet enn \u00e5 registrere seg. Hvilke krav som foreligger skal v\u00e6re klart uttrykt i reglementet til kasinoet. Det er viktig \u00e5 vite at mange av bonusene man f\u00e5r fra kasinoer inneb\u00e6rer et omsetningskrav. Det vil si at om du setter inn 1000 kroner, s\u00e5 f\u00e5r du 2000 kroner \u00e5 spille for. Her er m\u00e5let at man skal v\u00e6re p\u00e5 plussiden med gevinst n\u00e5r omsetningsbel\u00f8pet n\u00e5r gratis bingo null casino bergen norway. Det finnes flere ulike varianter av velkomstbonuser. Alle nettkasinoer tilbyr en velkomstbonus som de bruker for \u00e5 trekke til seg spillere og for \u00e5 la spilleren pr\u00f8ve seg frem f\u00f8r man gj\u00f8r de store innskuddene selv. Det er et stort utvalg av bonuser \u00e5 velge mellom fra de ulike kasinoene p\u00e5 nettet, og da er det greit \u00e5 ha en kort oversikt. Andre velkomstbonuser er et visst pengebel\u00f8p og et antall gratisspinn.\n\nVi er et sikkert alternativ for alle norske spillere i og med at vi f\u00f8rst og fremst setter fokus p\u00e5 \u00e5 tilby spillere bra produkter, trygge og sikre casinoer p\u00e5 nett. Er man helt fersk og nysgjerrig p\u00e5 \u00e5 begynne \u00e5 spille p\u00e5 casino online, s\u00e5 anbefaler vi her p\u00e5 Norske Casino Online alle lesere \u00e5 begynne \u00e5 spille gratis p\u00e5 nettcasino. Her overfor s\u00e5 lister vi noen av de aktuelle tilbudene, gratis spinn uten innskuddskrav. Det er jo v\u00e5re vurderinger og v\u00e5re konklusjoner vi skriver om, og vi kan ikke skrive fra noe annet st\u00e5sted. EU beskytter de norske spillerne som \u00f8nsker \u00e5 spille casino p\u00e5 nett utenfor Norges grenser.\n\n## Roulette la partage rule\\!\n\nDu har ikke krav p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 refundert mistede eller stj\u00e5lne billetter, og kan ikke kreve at nye billetter blir utstedt. Du kan kj\u00f8pe 1 rabattert billett pr. Ta kontakt med Harstad Kulturhus eller Festspillhytta p\u00e5 Torvet. For \u00e5 v\u00e6re sikret inngang m\u00e5 du m\u00f8te opp 20 minutter f\u00f8r forestillingen starter.\n\n## Vinne penger lett\n\nOpplev jernbanens historie gjennom seks spennende beste odds perioder\\! casino bergen norway. Allerede i starten m\u00e5 du begynne \u00e5 tenke taktisk. Organiser deg sammen med andre for \u00e5 bli roulette bonus gratis enda mektigere og arbeid casino bergen norway som et lag for \u00e5 oppn\u00e5 st\u00f8rre suksess\\!. Dere spiller om prestisje og for \u00e5 f\u00e5 en plass p\u00e5 topplisten\\!.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa540888-2316-4629-aa16-4b77a4afefb5"} {"url": "http://apenthus.blogspot.no/2016_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:44Z", "text": "\n\n Ingen kommentarer: \n\n## tirsdag 26. april 2016\n\n### Retro p\u00e5 kj\u00f8kkenet / Scandinavian kitchen retro\n\nDer finnes et mylder av servisem\u00f8nstre fra forrige \u00e5rhundre\n\nMange av dem har kommet frem fra glemselen de siste \u00e5rene. \n\nM\u00f8nstrene som spenner fra geometri til folklore og botanikk,\n\nsetter sitt preg p\u00e5 kj\u00f8kkenet og p\u00e5 borddekkingen.\n\nNoen er nyskapte med inspirasjon fra eldre tider,\u00a0\n\nandre finnes for samlere i bruktmarkedet.\n\n \n\nHer f\u00f8lger et utvalg nye og gamle \"retrom\u00f8nster\".\n\n \n\n\namanda \n\n \n\n\n\n\n \nTenk \u00e5 ha en slik takh\u00f8yde p\u00e5 kj\u00f8kkenet, da\\! :) \nBilder fra Alexander White.se \n \n \n## torsdag 21. april 2016\n\n### Livable space / Sted \u00e5 bo og leve i\n\nfint \u00e5 se p\u00e5 interi\u00f8r som ikke ser ut som \u00a0om alt er kj\u00f8pt i samme butikk.\n\nmed ting som har levd liv, og som utgj\u00f8r en personlig helhet. \n\n \ndette interi\u00f8ret er kanskje litt vel detaljrikt for meg,\u00a0\n\nmen interessant \u00e5 se likevel.\u00a0\n\neller, hva syns du?\n\n \n\n\n \n\nher er de ti alle fall helt tydelig at det bor folk,\u00a0\n\nog det liker vi \u00e5 se, ikke sant? :)\n\n \n\n\nbilder fra remodelista\n\n## tirsdag 19. april 2016\n\n### Vakker dansk villa / Villa Scandinavian style\n\n\n\n \n\nI dag viser jeg smakebiter fra en vakker dansk villa.\n\nGammelt hus i nyrenovert stand. \nMed lyse flater, fine tregulv og enkle, fine m\u00f8bler. \n\n \n\n\n \n\n\n\n\n\n\n \n\n\n \nEn samling like vaser i ulike st\u00f8rrelser. Vakkert. \nKunne ogs\u00e5 v\u00e6rt ulike vaser men i samme farge. \n\n \n\n\n \nBilder fra Bo bedre. Se mer fra artikkelen her. \n\n\n\n \nLander i sofaen etter ei herlig helg\n\nmed nydelig v\u00e5rv\u00e6r i nordvest\n\ngodt med familietid og frisk luft.\n\n \n\n\n \nmed slike helger kan man\u00a0\n\ngodt finne krefter til ei ny uke.\u00a0\n\ndet er v\u00e5r\\! \\!\\!:)\u00a0\n\n \n\n\n \nmed pendlermann\n\ner det en del planlegging som m\u00e5 til\u00a0\n\nfor \u00e5 f\u00e5 logistikken i orden de dagene jeg er gressenke.\u00a0\n\njeg er klar for en ny uke\\! :)\n\n \n\n\n \njeg \u00f8nsker alle som svinger innom en god ukestart\n\nmed noen glimt fra kj\u00f8kkenet :)\n\n \nBeste hilsner fra\n\n\u00c5pent^hus\n\n \n 1 kommentar: \n\n tema Kj\u00f8kken, \u00c5pent hus \n## l\u00f8rdag 16. april 2016\n\n### Vakker kelim / beautiful kilim\n\nJeg har alltid likt kelim\n\nsyns mest av alt at fargene er s\u00e5 vakre\n\navdempet og fine\n\nkunne godt tenke meg et kelimteppe\u00a0\n\nmen det er viktig \u00e5 finne rette fargekombinasjonen og m\u00f8nsteret.\u00a0\n\nog best \u00e5 se i levende live, ikke bestille p\u00e5 nett.\u00a0\n\nher er noen av de jeg syns er fine.\u00a0\n\n \n\n\n\nNoen som har tips til gode leverand\u00f8rer som leverer kvalitet til rimelig pris?\n\nJeg tar gjerne imot tips og h\u00f8rer om din erfaring. \n\n \nBeste hilsener fra \u00c5pent hus\n\n \n tema detalj, inspirasjon \n## torsdag 14. april 2016\n\n### Elegant retro / vintage home decor in style\n\nDet er deilig \u00e5 se en boligannonse uten de opplagte dekorelementene \nEi leilighet med personlighet. Til \u00e5 falle for. Eller? :) \n \n\n\n\n \n\n\n \nbilder: stadshem.se \n \n**- *George Bernard Shaw*. \n \nHere I show both the photos of others, and my own. \n## blopp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97695a8d-523b-4682-99c3-5ff3f55678cf"} {"url": "https://snl.no/Karlskr%C3%B6nikan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:09Z", "text": "# Karlskr\u00f6nikan\n\n\nKarlskr\u00f6nikan, svensk rimkr\u00f8nike p\u00e5 knittelvers fra middelalderen, en direkte fortsettelse av den s\u00e5kalte Engelbrektskr\u00f6nikan. Karlskr\u00f6nikan, som begynner med Engelbrekts d\u00f8d 1436 og g\u00e5r frem til \u00e5r 1452, er helt og holdent et propagandaskrift for Karl Knutsson (Bonde), som fremstilles som undergj\u00f8rer og helgenkonge.\n\nSammenf\u00f8yningen av de to kr\u00f8niker, som sannsynligvis har forskjellige forfattere, fant sted i Karl Knutssons kanselli og medf\u00f8rte atskillig korrigering av den eldre tekst for \u00e5 f\u00e5 fremstilt Karl Knutsson i et gunstig lys. Kr\u00f8niken er antagelig blitt skrevet like etter den perioden den omtaler.\n\nKarlskr\u00f6nikan er utgitt av G. E. Klemming 1866, og i moderne spr\u00e5kdrakt ved Aron Rydfors (1925).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Karlskr\u00f6nikan. (2015, 1. juli). I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Karlskr%C3%B6nikan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "766d4cdb-b19f-4654-a539-ffc04ea9929f"} {"url": "http://lindaslilleverden.no/tag/konstsmide/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:53Z", "text": "# JULEBUTIKKEN WOWEFFEKT 2017 TAR FORM\n\nPublisert september 14, 2017 av lindaslilleverden\n\nJulebutikken hos WOWEFFEKT er \u00e5pen hele \u00e5ret, men med litt redusert vareutvalg i m\u00e5nedene januar \u2013 oktober i forhold til oktober \u2013 desember.\n\nI \u00e5r som vi fjor har vi julebilene i butikken \u2013 Disse ble en mega hit i fjor og skal vi tyde forh\u00e5ndssalget i 2017 riktig s\u00e5 blir de like popul\u00e6r i \u00e5r\n\nVW Boblene finnes i \u00e5r i r\u00f8d, hvit og sort\n\n \n\n \n\nI \u00e5r kan du ogs\u00e5 f\u00e5 juletr\u00e6rne som s\u00e5 mange spurte etter i fjor i 10-pk som du kan bruke som dekorasjon bak bilene eller i juledekorasjoner ellers\n\nFine juletr\u00e6r med sn\u00f8 p\u00e5 til juledekorasjon\n\n**JULELYKTER \u2013 VANNLYKTER FRA KONSTSMIDE**\n\nDe lekre lyktene med lys, glitter, sn\u00f8 og sn\u00f8menn eller julenisse inni har solgt gjennom hele \u00e5ret selv om det er levering f\u00f8rst i oktober i \u00e5r \u2013 Disse n\u00e6rmest sloss kundene om i fjor og n\u00e5r vi var tom stod ikke telefonen stille \u2013 Noen s\u00f8kte til og med opp privat numrene v\u00e5re for \u00e5 om mulig f\u00e5 tak i noen som var igjen. En kunde ringte p\u00e5 et ytterst heldig tidspunkt \u2013 Vi hadde akkurat f\u00e5tt 2 i retur som var lagt inn i butikken (2 minutter f\u00f8r hun ringte) og vi m\u00e5tte ha henne p\u00e5 tr\u00e5den mens hun sikret seg de to som var igjen. Og hun var overlykkelig \ud83d\ude42\n\nI skrivende stund er over halvparten av lagerbeholdningen solgt av disse, s\u00e5 her l\u00f8nner deg seg \u00e5 v\u00e6re raskt ute om du vil sikre deg en til jul\n\n \n\n\n\n**Ugly sweathers** til vinflasker og andre flasker \nDisse har blitt en hit og en jule \u00abting\u00bb\u00a0vi henter fra\u00a0blant annet England og USA\n\n\n\n**Vi har TO ulike bestikkholdere til bordet \u2013 Koselig p\u00e5 et juledekket bord**\n\nHer er et sett p\u00e5 seks bestikkholdere som best\u00e5r av 2 nisser \u2013 2 sn\u00f8menn og 2 reinsdyr\n\n\n\nDette settet best\u00e5r av 8 stk sn\u00f8mann\n\n**Hva med nisseluer p\u00e5 eggene ved julefrokosten ? Koselig detalj p\u00e5 bordet**\n\n\n\n**Pepperkakeformene som lar deg bygge figurer i 3D** var med oss ogs\u00e5 i fjor og var s\u00e5pass popul\u00e6re at de f\u00e5r v\u00e6re med i \u00e5r ogs\u00e5\n\n \n\nFor ikke \u00e5 glemme de lekre juletr\u00e6rne \u2013 I \u00e5r har vi TRE typer juletre \n180 cm \u2013 210 cm og giganten p\u00e5 240 cm \nDe er like lekre alle tre, det kommer bare an p\u00e5 hvor h\u00f8yt du har det under taket \ud83d\ude42\n\n \n\nDet minste hadde vi p\u00e5 hytten selv i fjor til jul, da vi ikke hadde all verdens med plass der \u2013 Slik s\u00e5 det ut (med litt att\u00e5t foran treet)\n\n\n\nVi var vel ikke s\u00e6rlig pene her noen av oss, men s\u00e5 var vel heller ikke det meningen \ud83d\ude09 \nJuletreet var i hvert fall nydelig fint selv om det her var midt p\u00e5 lyse dagen\n\nPutetrekkene med biler p\u00e5 har ogs\u00e5 f\u00e5tt lov til \u00e5 v\u00e6re med oss inn i 2017 \nDisse har funnet veien til mang en stue over hele landet og vi h\u00e5per ogs\u00e5 mange vil \nlike disse i \u00e5r\n\n \n\nI fjor hadde vi ogs\u00e5 Charms til vinglass, men i \u00e5r har vi byttet ut til TO ulike varianter \u2013 En med kun s\u00f8lvfarge\u00a0og en med farger og gull \u2013 Smaken er som baken n\u00e5r det kommer til farger p\u00e5 julen, s\u00e5 her burde v\u00e6re noe for alle leire\n\n \n\n \n\nDe lekre lyslenkene er med oss p\u00e5 4 \u00e5ret \u2013 Disse g\u00e5r aldri av moten og er like lekker inne som ute \u2013 De t\u00e5ler ogs\u00e5 \u00e5 henge ute i all slags v\u00e6r og i inntil 30 minusgrader \u2013 Stemningsfullt\n\n\n\nS\u00e5 det var presentasjonen og s\u00e5 langt vi var kommet i september \u2013 Vi regner med det vil dukke opp flere nyheter etterhvert som tiden g\u00e5r frem mot midten av oktober n\u00e5r julebutikken \u00e5pner for alvor \u2013 s\u00e5 f\u00f8lg med \ud83d\ude42\n\n# HVORDAN F\u00c5 DEN BESTE HAGEFESTEN\n\nPublisert juli 28, 2016 av lindaslilleverden\n\nSommeren er \u00e5rstiden vi liker \u00e5 samle sammen venner og familie til hyggelige hagefester og sammenkomster \u2013 Som vert eller vertinne \u00f8nsker du selvsagt \u00e5 tilby dine gjester den beste atmosf\u00e6ren\n\nHer f\u00e5r du noen tips til hvordan du hever stemningen p\u00e5 hagefesten din :\n\nDekk bordet \u00a0og bruk fantasien \u2013 Det er ikke alltid s\u00e5 mye som skal til \nHer er det for eksempel brukt en gammel d\u00f8r og det er pyntet med blomster fra hagen\n\n\n\nHar du mange flasker st\u00e5ende s\u00e5 vask av etikettene og gj\u00f8r som her \u2013 heng dem opp med hyssing og fyll med blomster \u2013 Skikkelig lekkert\n\n\n\nHar du ikke stoler til alle \u2013 lag til et lavt bord og fyll p\u00e5 med puter opp\u00e5 filleryer \u2013 Dette kan bli en skikkelig koselig setting ut over kvelden \ud83d\ude42\n\n\n\nEn sommerfest kan ikke f\u00e5 nok av lys og blomster \u2013 Masse lys og masse blomster\n\n\n\nPallene dine som du hadde tenkt \u00e5 lage pallem\u00f8bler av, kommer her til nytte som pallebord \u2013 Enkelt og stilig\n\n\n\nEr du s\u00e5 heldig \u00e5 ha en l\u00e5ve tilgjengelig \u2013 Det er den perfekte\u00a0plassen \u00e5 arrangere sommerfest \u2013 Dere sitter t\u00f8rt, det blir koselig stemning og det er noe alle setter pris p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 oppleve\n\n Hva serverer man i et hageparty ?\n\nHer er vel smaken som baken og det kommer an p\u00e5 hvilken anledning det er snakk om eller om det er en dag som feires eller om det er en uh\u00f8ytidelig samling kun for \u00e5 samle venner og bekjente\n\nMine favoritter er disse :\n\n**Skalldyrmeny\u00a0**\n\n\n\nMed reker, krabber, kreps, bl\u00e5skjell, kamskjell og annet godt fra havet kan man sitte lenge ved bordet og spise ut i de sm\u00e5 timer\n\n**Grillmeny**\n\n\n\nFor det meste er det grillmat som serveres n\u00e5r vi nordmenn skal arrangere hagefest \u2013 Det er helt klart det enkleste og kanskje det mest sosiale\n\n**Kurv fest**\n\n\n\nDette er praktisk og greit om du ikke har tenkt \u00e5 betale for alt alene. Det kan fort bli dyrt \u00e5 invitere mange gjester p\u00e5 mat n\u00e5r du i tillegg skal st\u00e5 for pynt og annet til festen \nBe alle om \u00e5 ta med seg noe til bordet \u2013 Tapas egner seg veldig godt til kurvfest \nMasse sm\u00e5retter hvor alle tar meg seg hver sin\n\n**Sm\u00f8rbr\u00f8dkake**\n\n\n\n** \n**Om du vil gj\u00f8re det enkelt, lager du en eller flere sm\u00f8rbr\u00f8dkaker \nSe oppskriften her : sm\u00f8rbr\u00f8dkake sj\u00f8mat\n\nDisse sm\u00f8rbr\u00f8dkakene kan lages med mye forskjellig fyll \u2013 Se ogs\u00e5 flere oppskrifter her\n\n**HVORDAN SERVERE DRIKKEN P\u00c5 EN MORSOM OG FANTASIFULL M\u00c5TE**\n\nFyll en gammel trilleb\u00e5r med is \u2013 Is f\u00e5r du kj\u00f8pt i poser hos Rema 1000 eller andre dagligvarebutikker \u2013 Fyll med kveldens kalde drikke og s\u00e5 har du en herlig dekorasjon og blikkfang til festen din\n\nOm trilleb\u00e5ren din er av nyere dato, mal den eller kle den med aluminiumsfolie s\u00e5 blir den kjempelekker \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nNoen gamle eller nye sink kar eller b\u00f8tter gj\u00f8r ogs\u00e5 nytten som her \n\n\n\nEn LED krukke kan ogs\u00e5 brukes til st\u00f8rre flasker og gir samtidig lys og stemning\n\n\n\n**Pynt med levende lys**\n\nNorgesglass pyntet med papir og lys oppi gir en magisk stemning p\u00e5 kvelden \nSyltet\u00f8yglass samlet gjennom \u00e5ret gj\u00f8r ogs\u00e5 samme nytten her \n\n\nHar du s\u00e5 fine gamle norgesglass s\u00e5 trenger de ikke noen ytterligere pynt\n\n\n\n\nDa h\u00e5per jeg at du har f\u00e5tt nok inspirasjon til \u00e5 tromme sammen til et koselig hageparty\n\nIngenting er som \u00e5 samle gode venner og familie til hyggelig lag en nydelig sommerkveld\n\n\n\nPublisert april 29, 2014 av lindaslilleverden\n\n1\n\n# Denne lysbokstaven lager du lett selv\n\nJeg har siklet lenge p\u00e5 lysbokstaver a la disse \u2013 men prisen har v\u00e6rt for stiv \nca kr. 3.500,- og oppover pr. bokstav.\n\nDa er de riktignok laget i metall og selvsagt proft utf\u00f8rt, s\u00e5 det har blitt med tanken\n\n \u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\nS\u00e5 fikk jeg det for meg at jeg skulle lage min egen bokstav med lys, og det m\u00e5tte selvsagt bli en W for WOWEFFEKT\u00a0til kontoret\n\nGooglet litt og fant forskjellige m\u00e5ter \u00e5 g\u00e5 frem p\u00e5. Jeg vet ikke frem og bak p\u00e5 en stikksag eller borremaskin, s\u00e5 jeg fikk god hjelp av min kj\u00e6re til deler av prosjektet. Han har b\u00e5de tegnet, skj\u00e6rt, boret hull og funnet den beste l\u00f8sningen for montering av kantene rundt bokstaven. Teamwork alts\u00e5 \ud83d\ude09\n\nHer er slik vi endte opp med \u00e5 lage lysbokstaven :\n\n\n\n\u00a0\nBor s\u00e5 hullene til p\u00e6rene med boremaskin\n\nKutt/skj\u00e6r/klipp s\u00e5 til den tykke pappen som du skal bruke til kantene\n\n\n\nLim pappkantene fast med gaffa tape rundt alle kantene. Tape gjerne b\u00e5de inn og utside, slik at du f\u00e5r stivet av kantene mest mulig\n\n \n\nBruk limpistolen til slutt og lim inni skj\u00f8ten mellom finerplaten og pappkantene. Stryk ut med spissen p\u00e5 limpistolen mens det enda er varmt, det vil f\u00e5 en \u00ablook\u00bb som en r\u00f8ff sveis\n\n\u00a0\nDet er s\u00e5 tid for lakking av bokstaven. Dette m\u00e5 du gj\u00f8re ute n\u00e5r det er minst mulig vind og langt fra ting som sprayen kan feste seg til. Gikk langt ut p\u00e5 en byggeplass for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at det ikke drev avg\u00e5rde p\u00e5 biler og annet \ud83d\ude42\n\nBrukte dekorspray som jeg har kj\u00f8pt rimelig p\u00e5 Rema ved juletider (20,- pr. boks) men disse kan du ogs\u00e5 finne p\u00e5 Europris osv hele \u00e5ret til en rimelig penge\n\n \n\n\u00a0\nN\u00e5r lakken s\u00e5 har t\u00f8rket er det tid for \u00e5 montere p\u00e5 lyslenken.\n\nLegg bokstaven f\u00f8rst med baksiden opp og monter sokkelen p\u00e5 lysene fast f\u00f8rst. Brukte ogs\u00e5 her limpistol og de festet seg med det samme\n\n\n\nSnu s\u00e5 bokstaven og lim p\u00e5 selve dekselet til p\u00e6ren\n\n\n\n\u00a0\nVi h\u00e5per du fikk lyst til \u00e5 g\u00e5 i gang med \u00e5 lage din egen lysbokstav etter dette og at veiledningen var greit forklart\n\nLykke til \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\nTil slutt fester du alle ledningene p\u00e5 baksiden godt fast til finerplaten med enten limpistolen eller gaffatape (vi m\u00e5tte bruke begge deler) for at disse ikke skal synes fra siden eller forfra (at de ikke stikker ut noen steder)\n\nResultatet ble vi veldig forn\u00f8yd med \u2013 Det kan du se her :\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cc8b383-6c8d-4674-8aa8-e104347c625c"} {"url": "https://gravplass.no/2017/10/nygard-kirkegard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:06Z", "text": " - # Gravplassmyndigheten i Bergen\n# Nyg\u00e5rd kirkeg\u00e5rd\n\n##### 10\\. oktober 2017\n\nRehabiliteringens fase A er endelig ferdigstilt, og feltene 1, 2, 5, 6 + alle A- og B-feltene fremst\u00e5r n\u00e5 i ny drakt. \nTerrenget er hevet og planert og feltene er omkranset av nye natursteinsmurer.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nVeiene er definert og asfaltert, og sammen med nye vannposter, ny beplantning og nye, vedlikeholdsfrie benker, er omr\u00e5det blitt vakkert og verdig. \nS\u00e5 snart formelle godkjenninger er p\u00e5 plass, vil vi igjen kunne tilby nye kistegraver p\u00e5 Nyg\u00e5rd kirkeg\u00e5rd.\n\n\n\nSom forel\u00f8pig eneste gravplass i Bergen, har vi p\u00e5 Nyg\u00e5rd benyttet krydderurter som bunndekke ved muren i nord, langs Nyg\u00e5rdsvikveien. \nDisse vil skape et blomstrende, duftende og \u00abhumle-vennlig\u00bb milj\u00f8 i sesongen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66bea979-ff72-4d1a-a8bb-ac68ba954675"} {"url": "http://snorresvenner.no/?page_id=22", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:40Z", "text": "\n\n# Om Foreningen Snorres Venner\n\nForeningen Snorres Venner (FSV)\n\nMed vakkert og stilfullt islandsk-norsk tonef\u00f8lge ble Foreningen Snorres Venner h\u00f8ytidelig stiftet i Bergen p\u00e5 Snorres d\u00f8dsdag, 23. september. De n\u00e6r 100 fremm\u00f8tte ble hilst av foreningens h\u00f8ye beskytter, tidl. president Vigd\u00eds Finnbogad\u00f3ttir, og Islands ambassad\u00f8r til Norge, H.E. Hermann Ing\u00f3lfsson. Allerede ved stiftelsen stilles det h\u00f8ye\u00a0forventninger til\u00a0foreningen. \nForeningen Snorres venner skal, i samarbeid med Snorrestofa p\u00e5 Reykholt, fremme interessen for Snorre Sturlasons liv og forfatterskap, samt arbeide for \u00e5 styrke de kulturelle b\u00e5ndene mellom Island og Norge. Ved stiftelsen hadde foreningen 150 medlemmer. \nUnder sin hilsningstale gav tidligere president Vigd\u00eds Finnbogad\u00f3ttir uttrykk for stor glede med opprettelsen av foreningen. Hun la videre sterk vekt p\u00e5 spr\u00e5kets rolle som bindeledd mellom v\u00e5re to land.\n\nLeder av interimsstyret \u00e5pnet Stiftelsesm\u00f8tet med \u00e5 beskrive Foreningen som et blankt ark \u2013 der medlemmene skal f\u00e5 god anledning til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 fylle agendaen. Foreningen \u00f8nsker \u00e5 bli et samlingspunkt for kulturelle opplevelser der fellesnevneren blir Island og Norge.\n\nSe foreningens vedtekter\n\nPressemelding fra stiftelsen\n\nSe video av foreningens h\u00f8ye beskytter, tidligere president Vigd\u00eds Finnbogad\u00f3ttir. Under stiftelsesm\u00f8tet hilste hun den nye foreningen p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\nStiftet: Stiftet 23. september 2015\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1051a5c-7126-42ee-833f-fb0a25645d5c"} {"url": "http://montages.no/2017/01/karstens-topp-20-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:33Z", "text": "\n\n## Artikkelforfatteren\n\n\n\n***Karsten Meinich** (f.\u00a01982) er redakt\u00f8r for Montages, og utdannet filmklipper fra Den norske filmskolen. Har bl.a. klippet spillefilmene \u00abEn som deg\u00bb (2013) og \u00abNatt til 17.\u00bb (2014), samt NRK-serien \u00abUnge lovende\u00bb (2015).*\n\n## 01The Assassin\n\n\n\nRegi: Hou Hsiao-Hsien\n\nFrankrike, Hong Kong, Kina, Taiwan, 2015\n\nThe Assassin er det store kunstverket fra film\u00e5ret 2016. I hver flik av denne filmens fiber finner vi lag p\u00e5 lag av skj\u00f8nnhet og mening. Bildenes umiddelbare attraksjonsverdi \u00e5pner opp \u00f8ynene v\u00e5re, og bak det vi f\u00e5r se sanser vi et g\u00e5tefullt narrativ, der ogs\u00e5 lyden av en fugl eller formen p\u00e5 et sverd kan fortelle oss historien, like mye som innholdet i en replikk. Med **The Assassin** l\u00f8fter mesterregiss\u00f8r Hou Hsiao-hsien seg tilbake p\u00e5 hesten, og hans pustber\u00f8vende verk korrigerer\u00a0ikke bare v\u00e5re konsepter om \u00abkinesisk kampsportfilm\u00bb (et fattig begrep), men \u00e5pner ogs\u00e5 nye rom for andre filmskapere \u2013 Hou bruker filmpoesi til \u00e5 fortelle en episk historie, og byr dermed p\u00e5 en motgift i m\u00f8te med sjangerkonvensjoner som kanskje s\u00e6rlig i kategorien for asiatiske periodefilmer har bed\u00f8vet publikum det siste ti\u00e5ret.\n\nS\u00e5 m\u00e5 det ogs\u00e5 sies at det *minst* interessante ved **The Assassin** er dens originalitet som sjangerfilm. I \u00e6rlighetens navn tilh\u00f8rer filmen f\u00f8rst og fremst sjangeren *Hou*. For tar man den taiwanesiske regiss\u00f8rlegendens filmografi med i betraktningen, er det som Hou-film at **The Assassin** f\u00f8rst og fremst leverer varene. Det ene nydelige t\u00e5bl\u00e5et avl\u00f8ser det andre; den ene rikholdige dybdekomposisjonen utfyller den forrige; en vakker detalj kan omkalfatre en hel scene, som n\u00e5r en perfekt t\u00e5kesky glir gjennom et stort naturbilde *presis* n\u00e5r den kan gi mening; og kanskje viktigst: Hou har noe p\u00e5 hjertet. Bak hovedpersonens fasade \u2013 hun er en vakker leiemorder i Tang-dynastiets tidsalder, *what's not to like?* \u2013 ligger det en dyp historisk og tematisk tekstur i selve fortellingen, som tar flere gjennomsyn \u00e5 trenge gjennom. P\u00e5 denne m\u00e5ten vokser **The Assassin** seg tykk som en bok i den filmiske hukommelsen \u2013 etter fire visninger er jeg fortsatt ikke ferdig med den \u2013 og med s\u00e5 mange kvaliteter i \u00e9n og samme filmopplevelse, st\u00e5r denne for meg fjellst\u00f8tt som \u00e5rets beste.\n\n## 02Chi-Raq\n\n\n\nRegi: Spike Lee\n\nUSA, 2015\n\nSPIKE LEES CHI-RAQ BANKER INN IDEENE SINE, \nMED BOKSTAV FOR STORE BOKSTAV, IMPONERENDE NOK \nP\u00c5 RIM, MEN BETYR DET AT KARSTEN VIRKELIG SKRIVER \nHELE LISTETEKSTEN I CAPS LOCK, OG P\u00c5 RIM? Nei.\n\nDen absolutt mest feststemte, fengende filmopplevelsen i 2016 var visningen av **Chi-Raq** p\u00e5 filmfestivalen i Berlin. Paradoksalt nok handler filmen om noe s\u00e5 seri\u00f8st som amerikansk skytev\u00e5penpolitikk og den p\u00e5g\u00e5ende voldsspiralen i Chicago, men **Spike Lee** kan ikke la muligheten til \u00e5 skape en skaml\u00f8st underholdende og *fet* film g\u00e5 fra seg, selv om hans alvorlige politiske budskap veier tyngst. **Chi-Raq** er dermed en merkelig, men herlig hybrid. P\u00e5 den ene siden hamrer filmen ut sin politiske ammuniasjon fra hoften, uten nyanser eller balanse, og p\u00e5 den andre siden flekser **Spike Lee** alle sine pop-kunstneriske muskler som regiss\u00f8r, og lar **Chi-Raq** bli et formidabelt comeback. Det er frydefullt \u00e5 se p\u00e5, n\u00e5r en filmskaper (en sjelden gang) lykkes med \u00e5 bruke nesten *alle* narrative og visuelle grep i \u00e9n og samme film, opp\u00e5 hverandre, uten at det blir d\u00e5rlig. Typografiske montasjer, aktiv fortellerstemme, all dialog p\u00e5 rim, flere brudd med den fjerde veggen, musikkvideosekvenser, musikalsekvenser, lange monologer, dokumentariske scener med autentiske videoklipp, volumin\u00f8se kostymer og h\u00e5rfrisyrer, sjanger\u00f8velser inni egne sjangersekvenser, scener med erotisk forf\u00f8rende romantikk, tett fulgt av tragiske, t\u00e5redryppende scener med sentimental musikk. Og det funker. Men f\u00f8rst og fremst fordi **Spike Lee** er en *mester*. La oss si det slik: **Chi-Raq** er filmen man b\u00e5de b\u00f8r vise til uinspirerte kunstnere uten ideer: *se hvor mye Spike Lee lyktes med \u00e5 putte inn i \u00e9n og samme film*. Og s\u00e5 vise til uinspirerte kunstnere uten ideer: *v\u00e6r p\u00e5 vakt for \u00e5 putte for mange ideer inn i \u00e9n og samme film*.\n\n## 03Anomalisa\n\n\n\nRegi: Charlie Kaufman, Duke Johnson\n\nUSA, 2015\n\nHelt siden han som manusforfatter dukket opp med sine f\u00f8rste geniale ideer til filmer som **Being John Malkovich** (1999) og **Adaptation.** (2002), har Charlie Kaufman (og hans kunstnerskap) v\u00e6rt til stor inspirasjon og betydning for meg. S\u00e5 havnet da ogs\u00e5 Kaufmans f\u00f8rste spillefilm som regiss\u00f8r, Synecdoche, New York, \u00f8verst p\u00e5 min toppliste i 2009 \u2013 det var den st\u00f8rste filmopplevelsen for meg det \u00e5ret. At ogs\u00e5 Kaufmans andre spillefilm, Anomalisa (co-regissert med Duke Johnson), nesten n\u00e5r toppen, f\u00f8les p\u00e5 en m\u00e5te forutsigbart, men samtidig *helt* selvsagt. For **Anomalisa** er omtrent like fascinerende og original som **Synecdoche, New York** var. Riktignok er dette en mindre film, og det visuelle universet er denne gangen skapt ved hjelp av dukkeanimasjon, men Kaufmans auteuravtrykk er umiskjennelig tilstede. Her males det frem et filosofisk verk med tykke misantropiske str\u00f8k, en historie om utenforskap og eksistensialisme, med en nydelig liten kj\u00e6rlighetshistorie i midten. Fortellingen i seg selv r\u00f8rer meg, og filmen har stor underholdningsverdi, men det som virkelig hever **Anomalisa** opp til potensiell klassikerstatus er den geniale\u00a0 dekonstruksjonen av tematikken *i* de visuelle ideene. At dukkenes ansikter viser seg \u00e5 v\u00e6re de samme, at biter av et fjes l\u00f8sner og bryter ned konseptet om utseende, identitet og egenart, er kanskje deprimerende, men likevel en genial, urfilmisk id\u00e9 \u2013 som \u00e5pner nye rom for forst\u00e5else, og som bekrefter (nok en gang) hvilken enest\u00e5ende filmkunstner **Charlie Kaufman** er.\n\n## 04Mustang\n\n\n\nRegi: Deniz Gamze Erg\u00fcven\n\nFrankrike, Tyrkia, 2015\n\nFem foreldrel\u00f8se tyrkiske s\u00f8stre mellom 10 og 16 \u00e5r lever et tilsynelatende lykkelig liv sammen, i huset til sin bestemor i en liten landsby i Anatolia. Etter en episode der jentene har blitt observert i lek p\u00e5 stranden med gutter fra skolen, strammer familien inn reglene, og med en streng onkel i f\u00f8rersetet, stenger bestemor husets d\u00f8rer og vinduer for jentene, i p\u00e5vente av \u00e5 f\u00e5 giftet dem bort. Dette er premisset for **Mustang**, den fransk-tyrkiske regiss\u00f8ren Deniz Gamze Erg\u00fcvens spillefilmdebut; en vakker og sorgmunter fabel om oppvekst, s\u00f8sterskap, patriarkalske tradisjoner, og n\u00e5r alt kommer til alt: frigj\u00f8ring. **Mustang** kan kanskje lettest sammenlignes med **Sofia Coppola**s The Virgin Suicides (1999), men samtidig har nok Erg\u00fcvens film enda mer dyptloddende innhold enn Coppolas debut. Det er faktisk forbl\u00f8ffende hvor rik og kompleks egentlig **Mustang** er, og kanskje lettest \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 ved gjensyn. For p\u00e5 overflaten, i det forf\u00f8rende f\u00f8rste m\u00f8tet, er dette en film som oppleves dr\u00f8mmende og poetisk \u2013 kanskje s\u00e6rlig fordi fortellerperspektivet tilh\u00f8rer den yngste s\u00f8steren, Lale, som bare gradvis innser alvoret i hva som skjer med sine eldre s\u00f8sken. **Mustang** gikk dessverre under radaren for mange da den ble vist p\u00e5 norske kinoer, og b\u00f8r definitivt opps\u00f8kes av alle de som gikk glipp av den.\n\n## 05Mine beste dager\n\n\n\nRegi: Arnaud Desplechin\n\nFrankrike, 2015\n\nOmtale\n\n**Mine beste dager**\u00a0er en *fransk* fransk film, og noe annet ville v\u00e6rt en skuffelse. Rollefiguren Paul D\u00e9dalus, spilt av Mathieu Amalric, ble f\u00f8rst introdusert i regiss\u00f8r Arnaud Desplechins film\u00a0Comment je me suis disput\u00e9\u2026 (ma vie sexuelle) (1996), som vi k\u00e5ret til en av 90-tallets 100 beste filmer her p\u00e5 Montages. Da det ble klart, nesten tyve \u00e5r senere, at Desplechin skulle returnere med en ny film om Paul D\u00e9dalus, var det mange av oss som ble nysgjerrige. **Mine beste dager** spoler tilbake til D\u00e9dalus' yngre dager, og selv om Amalric deltar i rammefortellingen der D\u00e9dalus ser tilbake p\u00e5 hendelser i sin ungdom, er dette en historie som tilh\u00f8rer den unge Paul \u2013 spilt av Quentin Dolmaire \u2013 og ikke minst hans store kj\u00e6rlighet, Esther (Lou Roy-Lecollinet). \u00abDesplechins filmunivers er et sted der psykoanalyse, ungdommelig utforskertrang og bitters\u00f8te minner krangler om oppmerksomheten,\u00bb skrev Sveinung W\u00e5lengen i sin omtale her p\u00e5 Montages. En urfransk film om ung kj\u00e6rlighet, vil jeg tilf\u00f8ye, og er man allergisk mot klisjeer lyder kanskje ikke den beskrivelsen som en anbefaling, men **Mine beste dager** er den dyreste champagnen; det beste av det beste i sin sjanger, og for meg var det ingen annen film som med samme kombinasjon av tristesse og varme b\u00f8d p\u00e5 et romantisk l\u00f8ft i 2016.\n\n## 06Lemonade\n\n\n\nRegi: Beyonc\u00e9 Knowles Carter, Dikayl Rimmasch, Jonas \u00c5kerlund, Kahlil Joseph, Mark Romanek, Melina Matsoukas, Todd Tourso\n\nUSA, 2016\n\nFilmfrelst\n\nMed sitt visuelle album Lemonade s\u00f8rget artisten Beyonc\u00e9 Knowles Carter for at en ny sjanger fikk sitt definitive gjennombrudd. Dette hybridverket \u2013 der musikk og bevegelige bilder ikke bare m\u00f8tes, men flettes i hverandre \u2013 overstiger b\u00e5de hva enkeltst\u00e5ende musikkvideoer og l\u00e5tene alene kan uttrykke. Beyonc\u00e9 har forfattet komposisjoner som b\u00e5de i tekst og lydbilde er spekket av stemninger og f\u00f8lelser, og n\u00e5r hun i samarbeid med et knippe fotografer og regiss\u00f8rer har skapt det korresponderende filmatiske uttrykket i **Lemonade**, er disse innholdsmessige tr\u00e5dene forlenget og forsterket. Vi finner alt fra episk til intim tematikk, og selv om et narrativ uteblir, oppleves filmen hele tiden som et spenningsskapende univers \u00e5 la seg henf\u00f8re av. \u00ab**Lemonade** er antageligvis en av \u00e5rets beste filmer,\u00bb sa jeg (og de andre i panelet) da vi i en podkastepisode her p\u00e5 Montages i mai 2016 diskuterte hvordan et visuelt album kan/skal kategoriseres. Og det f\u00f8les enda mer riktig n\u00e5, n\u00e5r fjor\u00e5ret skal oppsummeres, at **Lemonade** er en *film*, og at den er makel\u00f8s, i all sin nyskapende og forf\u00f8rende form.\n\n## 07Min pappa Toni Erdmann\n\n\n\nRegi: Maren Ade\n\nTyskland, 2016\n\nFar og datter og *the greatest love of all*. For en fantastisk film dette er. N\u00e5r Min pappa Toni Erdmann etter to t\u00e5lmodige timer begynner \u00e5 slippe fri det komiske potensialet som har bygget seg opp, leveres noen av de mest katartiske latterkrampene jeg kan huske \u00e5 ha opplevd p\u00e5 kino. (B\u00f8r ses med mange andre i rommet.) Maren Ades to foreg\u00e5ende filmer, den puteflaut utrolige debuten Der Wald vor lauter B\u00e4umen (2003) og den drepende relasjonsanalysen Alle andre (2009), er p\u00e5 en m\u00e5te del av denne *build-up*'en. Ade bygger videre p\u00e5 et slags observasjonspoeng fra disse filmene, hun er opptatt av \u00e5 avkle p\u00e5tatt menneskelig oppf\u00f8rsel, og et godt stykke inn i **Min pappa Toni Erdmann** er det som om hun kommer med den endelige konklusjonen: manifestert av en gigantisk Chewbacca-pels og et par l\u00f8stenner. Mener Ade \u00e5 bevise \u2013 retorisk hjulpet frem av figuren Toni Erdmanns handlinger \u2013 at vi p\u00e5 tross av alle fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 passe inn, med sivilisert mingling og business-prat, bare er klovner og aper, coverl\u00e5t-sangere og nakenparty-ekshibisjonister, hele gjengen? Skal vi bare slippe alt vi har i hendene, rive av oss kl\u00e6rne og l\u00f8pe rundt og synge? Det bobler en eller annen form for revolusjon\u00e6r ideologi under overflaten i **Min pappa Toni Erdmann**, og jeg liker det. \u00c5rets overlegent morsomste film.\n\n## 08Malgr\u00e9 la nuit\n\n\n\nRegi: Philippe Grandrieux\n\nFrankrike, 2016\n\nDa regiss\u00f8r Philippe Grandrieux presenterte sin nye film Malgr\u00e9 la nuit i sideseksjonen Kritikeruken p\u00e5 Berlinalen i februar 2016, grep han p\u00e5 et tidspunkt mikrofonen og illustrerte sine tanker om hva som er *cinema* ved \u00e5\u00a0(tungt pustende) gjengi lyden av de bankende hjerteslagene til en baby i mors mage, slik det spraker med radiolignende st\u00f8y gjennom en ultralydmaskin n\u00e5r vordende foreldre spent lytter etter tegn p\u00e5 hvem dette uf\u00f8dte barnet kan v\u00e6re. Grandrieuxs kamera og klipperytme i **Malgr\u00e9 la nuit** gjenspeiler rimelig eksakt denne illustrasjonen; dette er en film der hvert bildeskifte f\u00f8les som et hjerteslag; tidvis som et *siste* hjerteslag. Plottet blir uviktig i et s\u00e5 definert audiovisuelt vesen som **Malgr\u00e9 la nuit**. Vi inviteres inn i en dr\u00f8m og et mareritt, som veksler og overlapper, som provoserer og fascinerer, og selv etter \u00e5 ha vasket deg p\u00e5 hendene, blir du aldri kvitt denne filmen. Akkurat slik som mikrofonen p\u00e5 den kinoen i Berlin, som Grandrieux pustet og peset inn i for \u00e5 illustrere sitt poeng, aldri vil bli kvitt Grandrieuxs etterlatenskaper. **Malgr\u00e9 la nuit** etser i huden, og er en film jeg aldri ville v\u00e6rt foruten.\n\n## 09Steve Jobs\n\n\n\nRegi: Danny Boyle\n\nUSA, 2015\n\n## 09Snowden\n\n\n\nRegi: Oliver Stone\n\nUSA, 2016\n\n**Danny Boyle** og **Oliver Stone** deler denne listeplasseringen med sine to ganske forskjellige, men ogs\u00e5 for meg overlappende, og synonyme filmer: Steve Jobs og Snowden. Med utgangspunkt i hver sin biografiske fortelling, har b\u00e5de Boyle og Stone store ambisjoner om \u00e5 si noe grunnleggende og viktig om hvordan dataalderens teknologi former hvem vi er, og hvordan dette *hvem* hele tiden settes i bevegelse av fremskrittets hastighet. Disse store ideene er kanskje mest perfekt realisert i **Steve Jobs**, der Boyles frigjorte regi (og de briljante skuespillerne) kan lene seg trygt p\u00e5 det virtuose manuskriptet av Aaron Sorkin. Men selv om **Snowden** er en imperfekt film, er den (p\u00e5 sitt beste) like visuelt sofistikert som **Steve Jobs**, og der Boyle leker med klosser har Stone funnet frem fyrstikkene. **Snowden** er tidvis s\u00e5 flammende i sin retorikk at filmen risikerer \u00e5 ta fyr, men den har samtidig et politisk kaliber som f\u00e5 andre amerikanske filmer i 2016 kunne vise til \u2013 i et \u00e5r der amerikansk politikk viste seg fra sin verste side. I den skremmende virkeligheten som f\u00f8lger etter Obamas presidentskap, belyser historier som **Steve Jobs** og **Snowden** hvor stor forskjell ett menneske kan gj\u00f8re \u2013 p\u00e5 godt og vondt. Begge f\u00f8les som filmverk om v\u00e5r tid; uten skj\u00f8nnmaling og med en sober idealisering av to ekstraordin\u00e6re personligheter.\n\n## 10Zootropolis\n\n\n\nRegi: Byron Howard, Jared Bush, Rich Moore\n\nUSA, 2016\n\nFilmfrelst\n\nP\u00e5 mange m\u00e5ter var Zootropolis for meg den st\u00f8rste overraskelsen i 2016. Jeg hadde overhodet ikke filmen p\u00e5 radaren, og som en blockbuster-animasjonsfilm (originalskrevet og produsert hos Walt Disney Studios), tilh\u00f8rer den ogs\u00e5 en kategori jeg ikke vanligvis forventer \u00e5 bli *skikkelig* revet med av. S\u00e5 herlig \u00e5 ta feil\\! **Zootropolis** er en original, morsom og tematisk alvorlig barnefilm, med en dypt metaforisk rammefortelling (alle dyrene lever tilsynelatende sivilisert, side om side, i storbyen). Kaninen Judy Hopps er v\u00e5r hovedperson, og hennes historie er rett og slett medrivende \u2013 et *coming-of-age*\u2013 og *finn-ut-hvem-du-er*-narrativ, kombinert med en vennskapsfortelling *og* et drivende spenningsplott, med nydelige figurer som er levendegjort i et sv\u00e6rt forseggjort animasjonsdesign. Kanskje er det ikke *stor* kunst (\u00e0 la Miyazaki) eller et Pixar-mesterverk (\u00e0 la The Incredibles), men i min bok er **Zootropolis** uansett helt *der oppe* \u2013 den ga meg i alle fall en av de mest komplett tilfredsstillende kinoopplevelsene i 2016.\n\n## XWhite Girl\n\n\n\nRegi: Elizabeth Wood\n\nUSA, 2016\n\nHvert \u00e5r er det noen filmer som treffer blink, uten \u00e5 ha en bestemmelig rangeringsvennlighet i \u00e5rslistesammenheng, men som likevel fortjener \u00e5 bli trukket frem. White Girl er \u00e5rets tilfelle; en film med ruskete, uregjerlig, lidenskapelig og energisk fortellerkraft. Debutregiss\u00f8r Elizabeth Wood har grepet kameraet som en penn, stukket det som en syl inn i egne blod\u00e5rer, og skapt et pulserende New York-portrett av hvordan en ung, livsbegj\u00e6rlig student (hengivent spilt av Morgan Saylor) kan havne p\u00e5 et skr\u00e5tt plan av egen fri vilje. **White Girl** tar oss med p\u00e5 en kokainbefengt spiral nedover, men er ingen lidelseshistorie: selv i filmens mest \"skrevne\" dramatiske \u00f8yeblikk kan jeg tro p\u00e5 b\u00e5de f\u00f8lelsene og de uunng\u00e5elige vendingene i hovedpersonens historie. Imponerende og lovende debut. (*Distribuert direkte p\u00e5 Netflix*.)\n\n\\*\n\n**11.** Carol (Haynes) \n**12.** The Revenant (I\u00f1\u00e1rritu) \n**13.** Sauls s\u00f8nn (Nemes) \n**14.** Arrival (Villeneuve) \n**15.** Brooklyn (Crowley) \n**16.** Neon Bull (Mascaro) \n**17.** Knight of Cups (Malick) \n**18.** Hacksaw Ridge (Gibson) \n**19.**\u00a0 The End of the Tour (Ponsoldt) / Everybody Wants Some\\!\\! (Linklater) \n**20.** Indignation (Schamus)\n\n**Hederlige omtaler:** \u00abMarkedets lov\u00bb, \u00abDagen i morgen\u00bb, \u00abThe Hateful Eight\u00bb, \u00abMin elskede\u00bb, \u00abLove\u00bb, \u00abGullkysten\u00bb, \u00abSovende soldater\u00bb, \u00abSpotlight\u00bb, \u00abRoom\u00bb, \u00abThe VVitch\u00bb, \u00abTale of Tales\u00bb\n\n**Ikke sett:** \u00abAmerican Honey\u00bb, \u00abDe Palma\u00bb, \u00abO.J. Simpson: Made in America\u00bb,\u00a0\u00abNerve\u00bb, \u00abHell or High Water\u00bb, \u00abBone Tomahawk\u00bb.\n\n**Beste norske:** \u00abMannen fra Sn\u00e5sa\u00bb, \u00abDet som en gang var\u00bb, \u00abPyromanen\u00bb, \u00abKongens nei\u00bb.\n\n**Den store sorgen:** \u00abVoyage of Time\u00bb, \u00abThe Light Between the Oceans\u00bb, \u00abPlanetarium\u00bb, \u00abRosemari\u00bb, \u00abDeadpool\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b267789-2002-4a65-932e-0f20d3486394"} {"url": "https://www.gardenliving.no/products/minidrivhus--micro-leaf3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:37Z", "text": " \n\n# Minidrivhus - Micro Leaf, 3 boks\n\n-----\n\n195,-\n\n#### Informasjon\n\nV\u00e5rens f\u00f8rste spr\u00f8 skudd er stappfulle av vitaminer, og med Micro Leaf kan du ha friske, n\u00e6ringsrike sm\u00e5planter tilgjengelig \u00e5ret rundt. De er ferdige etter 2\u20134 uker p\u00e5 et varmt og lyst sted. H\u00f8st vakre blader med spennede smaker for \u00e5 bruke i matlaging - akkurat som p\u00e5 den fineste restauranten.\n\nFakta: Micro Leaf er et minidrivhus for hurtig spiring av sm\u00e5planter med h\u00f8yt n\u00e6ringsinnhold, hele \u00e5ret. Det best\u00e5r av et spiretrau med dreneringshull, et bunntrau, og et lokk, produsert i plast. M\u00e5l: 23 x 16 cm.\n\nGj\u00f8r slik: Fyll spiretrauet med blomsterjord, vann godt, og s\u00e5 fr\u00f8ene. Sett p\u00e5 lokket slik at det dannes et mellomrom for ventilasjon mellom lokket og trauet. Still Micro Leaf varmt og lyst. Bruk gjerne ekstrabelysning ihvertfall i den m\u00f8rke \u00e5rstiden ra oktiober\u2013mars. Ta av lokket n\u00e5r skuddene er kommet opp, og fortsett \u00e5 holde jorden fuktig. H\u00f8st blad etter 2\u20134 uker. Se anbefaling p\u00e5 fr\u00f8posen.\n\nTre smarte Micro Leaf-bokser av hardplast og i diskret design for dyrking av mikroblader innend\u00f8rs \u00e5ret rundt. Lokk med ventilasjon. Bunntrau og dyrkingskar t\u00e5ler oppvaskmaskin. 65 x 20 x 14 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0da0e3eb-ae73-40fa-b4ad-07ea2e5294f2"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2011/jan/forordning-9292010-om-endring-av-icao-annekser/id2431803/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:59Z", "text": "**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** VI. Sivil luftfart\n\n## Status\n\nKommisjonsforordning (EU) nr. 929/2010 ble vedtatt 18. oktober 2010 og avventer gjennomf\u00f8ring i norsk rett.\n\nE\u00d8S-notatet er klarert i Samferdselsdepartementet\u00a0 og sendt til redakt\u00f8r i E\u00d8S-Notatbasen for pulisering.\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nKommisjonsforordning (EU) nr. 1033/2006 av 4. juli 2006 om fastsettelse av krav til prosedyrene for reiseplaner i f\u00f8rflygingsfasen for Det felles europeiske luftrom er gjennomf\u00f8rt i norsk rett ved forskrift om samvirkningsevnen i Det europeiske nett for lufttrafikkstyring av 14. mai 2007 nr. 513. Forordningen fastsetter krav til framgangsm\u00e5ter for reiseplaner i f\u00f8rflygingsfasen for \u00e5 sikre sammenheng mellom reiseplaner, rutereiseplaner og tilknyttede oppdateringsmeldinger mellom operat\u00f8rer, flygere og enheter for lufttrafikktjenester. En reiseplan er en beskrivelse som inneholder opplysninger om en planlagt flyging. Dette er opplysninger som blant annet luftfart\u00f8yets kjennetegn, flygeregler, flytype, utstyr, flygerute og marshastighet- og h\u00f8yde. En reiseplan leveres n\u00e5r fart\u00f8ysjefen p\u00e5 luftfart\u00f8yet \u00f8nsker s\u00f8k- og redningstjeneste og ved kryssing av landegrenser. Reiseplanen skal innleveres til lufttrafikktjenesten som styrer lufttrafikken.\n\nKommisjonsforordning (EU) nr. 1033/2006 viser til ulike ICAO-Annekser. Etter at forordningen ble vedtatt har ICAO foretatt endringer i disse Anneksene, noe som n\u00f8dvendiggj\u00f8r en oppdatering av forordningens henvisning til ICAO-Anneksene. Form\u00e5let med Kommisjonsforordning (EU) nr 929/2010 av 18. oktober 2010 er utelukkende \u00e5 foreta endringer i henvisningen til disse ICAO-Anneksene slik at henvisningene blir korrekte.\n\n**Merknader**\n\nKommisjonsforordning (EU) nr. 929/2010 inneb\u00e6rer ingen nye materielle krav ut over det som allerede er gjenonmf\u00f8rt i norsk rett via Kommisjonsforordning (EU) nr. 1033/2006. Kommisjonsforordning (EU) nr. 929/2010 vil s\u00e5ledes medf\u00f8re ikke medf\u00f8re ytterligere \u00f8konomiske eller administrative konsekvenser.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**\n\n## Vurdering\n\nI henhold til ovenforst\u00e5ende, vurderer Luftfartstilsynet at Kommisjonsforordning (EF) nr. 929/2010 er ukomplisert. Forordningen inneb\u00e6rer kun en n\u00f8dvendig oppdatering av den henvisning forordningen har til endrede ICAO-Annekser.\n\n## Andre opplysninger\n\nForordningen er E\u00d8S-relevant og akseptabel.\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n| | |\n| ------------------ | ------------ |\n| Institusjon: | Kommisjonen |\n| Type rettsakt: | Forordning |\n| KOM-nr.: | KOM(2010)929 |\n| Rettsaktnr.: | 929/2010 |\n| Basis rettsaktnr.: | 0552/2004 |\n| Celexnr.: | 32010R0929 |\n\n### EFTA-prosessen\n\n| | |\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato mottatt standardskjema: | 19.10.2010 |\n| Frist returnering standardskjema: | 30.11.2010 |\n| Dato returnert standardskjema: | 14.04.2011 |\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen: | 02.12.2011 |\n| Endring av norsk regelverk: | Ja |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ba347a7-1237-4871-9332-525430fe27dc"} {"url": "http://kvinneakademiet.no/?s=hvorfor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:09Z", "text": "\n\n\u00a0\n\n\nHvem er vi?\n\n**Ingvild Forbord** (til venstre) er til daglig ansatt som l\u00e6rer ved en barneskole der hun arbeider med tospr\u00e5klige barn. Hun har religionshistorie hovedfag der hun spesielt fokuserte p\u00e5 kvinner og religion.\n\n**Marit Clementz** (til h\u00f8yre) er ogs\u00e5 l\u00e6rer p\u00e5 en barneskole, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re profesjonell forteller med utdanning i fortellerkunst. Sammen har de holdt kurs og arrangert reiser over bokas tema i mer enn ti \u00e5r.\n\n## Hvorfor mytologi og religionshistorie \ni et kvinneperspektiv?\n\nVi mener gudinne- og kvinnehistorien har v\u00e6rt gjemt og glemt.\n\nHvorfor har kvinner hatt en underordnet plass i samfunnet i tusener av \u00e5r?\n\nHvorfor finnes det ikke en kvinnelig rollemodell i v\u00e5r religion som er brukbar som forbilde for v\u00e5re feminine krefter?\n\nHvorfor sliter vi med v\u00e5rt eget selvbilde og v\u00e5re n\u00e6re forhold?\n\nDette er sp\u00f8rsm\u00e5l vi har stilt oss i mange \u00e5r. Ingvilds hovedoppgave i religionshistorie \"Og vi ser henne komme tilbake...\" omhandler bl.a. kvinners forhold til Gudinnen. Kunnskapen om og forholdet til Gudinnen har endret mange kvinners syn p\u00e5 seg selv som kvinner og gitt dem mer selvtillit, kraft og styrke. I m\u00f8tet med gudinnene, m\u00f8ter vi ogs\u00e5 sider av oss selv. \n \nP\u00e5 v\u00e5re kurs reiser vi s\u00e5 langt tilbake i historien vi kan og m\u00f8ter her det gamle Europa og Gudinnene. Den kjente arkeologen Marija Gimbutas har gjennom sine utgravninger og forskning i Europa fra prehistorisk tid,funnet at det her eksisterte samfunn som i \u00e5rtusener levde i fred og der den h\u00f8yeste guddom var feminin. Funn av tusener av kvinnefigurer har tidligere ikke blitt tatt alvorlig av arkeologer. Mannlige arkeologer tolket disse som denne tidens pornografiske bilder\\! \n \nGimbutas mener kvinner spilte en sentral rolle i religionen og samfunnet i det hun kaller det Gamle Europa.Hennes tolkninger av utgravningsfunn viser at det i Europa fantes samfunn der kvinner hadde en h\u00f8y status og makt p\u00e5 lik linje med menn. Disse egalit\u00e6re og fredelige samfunn eksisterte i mange tusen \u00e5r. Ideen om at ikke alle samfunn og religioner gjennom tidene har v\u00e6rt mannsdominerte, kom som en oppv\u00e5kning for tusenvis av kvinner de siste ti\u00e5rene av det 20. \u00e5rhundre. \n \nDen st\u00f8rste gudinnen vi kjenner til er Inanna fra Sumer (dagens Irak). Inanna ble dyrket i 5000 \u00e5r. Andre store gudinner, som Ishtar, Isis og Afrodite er hennes etterkommere. \n \nGunnel og G\u00f6ran Liljenroth forsket i mange \u00e5r p\u00e5 v\u00e5r fortid i Norden og norr\u00f8n religion. De hevder at deler av Norges vest- og nordkyst var isfritt under siste istid. Folket som levde her dyrket den Store Gudinnen Hel.Gjennom navneforskning kan de finne spor etter gudinnen Hel i stedsnavn over hele Norden. Hel ble omgjort til hel-vetes gudinne da de mannlige guder overtok dominansen. Fr\u00f8ya og de andre norr\u00f8ne gudinner er minner om henne. \n \nFra disse store gudinner i prehistorisk tid, kan vi f\u00f8lge utviklingen av synet p\u00e5 kvinner gjennom \u00e5rtusenene. I de samfunn der Gudinnen var den h\u00f8yeste guddom, ble livet feiret, - ikke d\u00f8den. Disse samfunn var fredelige, og menn og kvinner var like verdige. Vold og voldtekt var ikke-eksisterende, - \u00e5 \u00f8ve vold mot det hellige livet var utenkelig. Kunst blomstret, noe vi kan se p\u00e5 de utallige vakre krukker som har blitt funnet. Menneskene levde i harmoni med naturen og bygget sine byer p\u00e5 fruktbare sletter. Barnet og livet sto i sentrum. Foreningen mellom mann og kvinne var hellig. Forskere kaller disse samfunn for partnerskapssamfunn. \n \nFeministisk vitenskapsteori fors\u00f8ker \u00e5 avsl\u00f8re religionenes mannsdominans og maktmisbruk. Gjennom \u00e5 analysere de etablerte religionene, myter og fortellinger om gudinner og kvinner, mener feministiske forskere \u00e5 finne at disse ble utformet i en mannsdominert kontekst. Den p\u00e5st\u00e5tte universelle gyldigheten av kvinners underlegenhet blir tilbakevist. \n \nBestselgeren \"Da Vinci-koden\" av Dan Brown (2003) antyder at kristendommens fundament kan v\u00e6re bygget p\u00e5 en l\u00f8gn. Boken \"Holy Blood, Holy Grail\"(Michael Baigent, Richard Leigh og Henry Lincoln) kom ut i 1986, og det er p\u00e5 denne kontroversielle bokens teorier Dan Brown bygger sin spennende roman. Baigent, Leigh og Lincoln p\u00e5st\u00e5r at Maria Magdalena og Jesus kan ha v\u00e6rt giftog at Maria var en velst\u00e5ende, h\u00f8yt utdannet kvinne. Hun skal bl.a. ha v\u00e6rt initiert til gudinneprestinne. Det antas at Maria og Jesus fikk barn. Maria skal ha flyktet til S\u00f8r-Frankrike og deres etterkommere skal fremdeles eksistere i Europa. \n \n\u00c5rsaken til at sannheten om Maria og Jesus s\u00e5 totalt ble snudd p\u00e5 hodet, kan en finne blant annet i de gnostiske tekster som ble utelatt da det nye testamentet ble satt sammen. Her sies det at Maria var den som hadde st\u00f8rst kunnskap, og som var den Jesus ville skulle l\u00e6re opp disiplene og bygge hans kirke. Denne teorien st\u00f8ttes av mange forskere i dag. \n \nDatidens kvinnesyn, men kanskje ogs\u00e5 et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule Marias identitet under kristenforf\u00f8lgelsene, kan ha f\u00f8rt til l\u00f8gnene om henne. Forskning p\u00e5 det nye testamentet (p\u00e5 originalspr\u00e5ket) avsl\u00f8rer andre tolkninger enn de vi har blitt fortalt i 2000 \u00e5r. Denne teorien har store implikasjoner for v\u00e5rt syn p\u00e5 kvinner, men f\u00f8rst og fremst for forholdet mellom mann og kvinne. \n \nV\u00e5re kurs g\u00e5r tusener av \u00e5r tilbake p\u00e5 jakt etter den opprinnelige Gudinnen og kvinnen. For at kvinner og menn igjen kan leve i fredelig og fruktbar sameksistens, er det n\u00f8dvendig \u00e5 g\u00e5 helt tilbake til prehistorisk tid for \u00e5 finne \u00e5rsakene til den ubalansen som eksisterer i verden i dag. N\u00e5r vi forst\u00e5r hvor denne ubalansen oppsto og hvorfor, kan vi lettere forst\u00e5 hva vi sliter med i dag. \n \nKunnskapen om et mulig fredelig prehistorisk samfunn der Gudinnen var h\u00f8yeste guddom og der foreningen mellom mann og kvinne var hellig, har gitt menn og kvinner tro p\u00e5 at en bedre verden er mulig. \n \nGjennom \u00e5 dykke dypt ned i de etablerte strukturene som p\u00e5virker v\u00e5re oppfatninger av det maskuline og det feminine, h\u00e5per vi \u00e5 kunne omorganisere disse slik at vi kan n\u00e6rme oss et partnerskapsamfunn igjen. \n \nVi benytter oss av en blanding av faktakunnskap og myter, legender og eventyr, som vi mener \u00e5 kunne vise har en viktig sammenheng. Spor etter den detroniserte Gudinnen viser seg \u00e5 finnes godt gjemt, men sv\u00e6rt levende ogs\u00e5 i folkeeventyrene.\n\n \n**GUDINNENS FORTELLINGER**\n\nMed utgangspunkt i arkeologen Marija Gimbatus' utgravninger og forskning, g\u00e5r boka \"Gudinnens fortellinger\" dypt inn i myter om gudinner og kvinner og trekker fram gamle samfunn der gudinnen var h\u00f8yeste guddom og kvinner og menn var likeverdige.\n\n\n\n \n\nForedrag om arkeologen Marija Gimbutas\\`forskning p\u00e5 den Store Gudinnen i det Gamle Europa og ekteparet Liljenroths forskning p\u00e5 den G\u00f6mda Gudinnan i Nordisk Mytologi holdes p\u00e5 GaiaG\u00e5rden ved behov.\n\n**I foredragene v\u00e5re skal vi**\n\n\\* H\u00f8re om gudinnene\n\n\\* Meditere med de feminine krefter i oss selv, jorden og kosmos\n\n\\* Lytte til urstemmen som forteller oss om hvordan det hellige feminine var ment \u00e5 v\u00e6re\n\n\\* Gi hverandre rom og st\u00f8tte til \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 leve i en ny virkelighet.\n\nSammen vever vi igjen den andre halvdelen av jordens sannhet inn i verdensbildet.\n\nMob Ingvild: 99693611 firstname.lastname@example.org Mob Marit: 91625862 email@example.com\n**KVINNEAKADEMIET P\u00c5 NRK\\!**\n\n**FOREDRAG**\n\nForedrag holdes p\u00e5 foresp\u00f8rsel. \n \n\nOppdatert 25.04.2018. \n\u00a9 KvinneAkademiet, 2010.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f338f1c-7824-4933-b5f2-77346188e616"} {"url": "http://sunnmat.co.no/kalorier/34,1824,svinekjott/svinekam-stekt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:58Z", "text": "## svinekam stekt \u00a0\n\n### kalorie:203kCal\n\n\n\n**Hvor mange kalorier er det i en svinekam stekt i en**\n\ng\n\n| | |\n| -------------- | -------- |\n| Karbohydrater: | 0.0 g |\n| Protein: | 25.2 g |\n| Fett: | 10.9 g |\n| Kolesterol: | 76.3 mg |\n| Natrium: | 70.15 mg |\n| Kostfiber: | 0.0 g |\n\n**Husk** \nFor \u00e5 sjekke hvor mange kalorier en svinekam stekt har, skriv inn i feltet som er markert med r\u00f8d skrift, vekt p\u00e5 produktet som du har.\n\n## N\u00e6ringsinnhold: svinekam stekt\n\n - **Karbohydrat :**0.00\u00a0g\n - **Kostfiber :**0.00\u00a0g\n - **Gluten :**0.00\u00a0\n - **Kolesterol :**76.32\u00a0mg\n - **Vann :**61.96\u00a0g\n - **Kalsium :**5.00\u00a0mg\n - **Jern :**1.52\u00a0mg\n - **Magnesium :**32.78\u00a0mg\n - **Fosfor :**258.99\u00a0mg\n - **Kalium :**363.69\u00a0mg\n - **Natrium :**70.15\u00a0mg\n - **Sink :**3.25\u00a0mg\n - **Kopper :**0.10\u00a0mg\n - **Mangan :**0.02\u00a0mg\n - **Selen :**48.20\u00a0mcg\n - **Vitamin A (rae) :**2.00\u00a0mcg\\_RAE\n - **Vitamin E :**0.27\u00a0mg\n - **Vitamin C :**0.70\u00a0mg\n - **Vitamin B1 :**0.59\u00a0mg\n - **Vitamin B2 :**0.31\u00a0mg\n - **Vitamin B3 :**6.67\u00a0mg\n - **Vitamin B5 :**0.73\u00a0mg\n - **Vitamin B6 :**0.53\u00a0mg\n - **Vitamin B12 :**0.80\u00a0mcg\n - **Aske :**1.47\u00a0g\n - **Folsyre, sammen :**3.60\u00a0mcg\n - **Folsyre :**6.00\u00a0mcg\\_DFE\n - **Glykemiks indeks :**0.00\u00a0\n - **Kalorier \\[kcal\\] :**203.00\u00a0kcal\n - **Protein :**25.20\u00a0g\n - **Tryptofan :**0.35\u00a0g\n - **Treonin :**1.28\u00a0g\n - **Isoleucin :**1.33\u00a0g\n - **Leucin :**1.97\u00a0g\n - **Lysin :**2.11\u00a0g\n - **Metionin :**0.71\u00a0g\n - **Fenylalanin :**1.09\u00a0g\n - **Valin :**1.35\u00a0g\n - **Tyrosin :**0.93\u00a0g\n - **Histidin :**0.86\u00a0g\n - **Arginin :**1.66\u00a0g\n - **Cystin :**0.29\u00a0g\n - **Serin :**1.09\u00a0g\n - **Alanin :**1.43\u00a0g\n - **Glysin :**1.48\u00a0g\n - **Glutamin :**3.77\u00a0g\n - **Prolin :**1.19\u00a0g\n - **Asparagin :**2.32\u00a0g\n - **Fett :**10.91\u00a0g\n - **Mettede fettsyrer :**4.46\u00a0g\n - **14:0:**0.28\u00a0g\n - **16:0:**2.59\u00a0g\n - **18:0:**1.43\u00a0g\n - **Enumettede fettsyrer :**5.94\u00a0g\n - **Omega-9-fettsyre :**5.45\u00a0\n - **Eicosenoic syre 20:1 (n-9) :**0.09\u00a0g\n - **Oljesyre 18:1 (n-9) :**5.36\u00a0g\n - **16:1 udifferensiert :**0.48\u00a0g\n - **Flerumettede fettsyrer :**0.59\u00a0g\n - **18:2 udifferensiert :**0.54\u00a0g\n - **18:3 udifferensiert :**0.04\u00a0g\n - **Omega-3-fettsyre :**0.02\u00a0\n - **Eicosatetraenoic syre (eta) 20:4 (n-3) :**0.02\u00a0g\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "d353fe75-93d5-4826-9afb-e5b15cfe8a1c"} {"url": "https://www.dustin.no/product/5010642690/a-jays-one-white", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:36Z", "text": "## Produktinformasjon\n\n**Beskrivelse** \na-JAYS One+ er en videreutvikling av suksessmodellen a-JAYS One og har som originalen en flat knutefri kabel og prisvinnende lyd, med er n\u00e5 ogs\u00e5 utstyrt med mikrofon og kontrollknapp for styring av samtaler og musikk. Det fungerer med de fleste modellene fra HTC, Samsung, BlackBerry, LG og Apple og gir en bra lydopplevelse samt fantastisk talekvalitet. a-JAYS One+ er kompatible med iOS, Android, Windows Mobile og Skype. \n \n**Gj\u00f8r mer med mindre** \nMed JAYS gratisapp \"JAYS Headset Control\" tilbys for f\u00f8rste gang Android-brukere full funksjonskontroll. Dette betyr at til forskjell fra andre headsets kan brukeren \u00f8ke/senke volumen, spille inn talemeldinger, s\u00f8ke med google eller \u00e5pne andre applikasjoner. \n\n - 8,6 mm dynamisk h\u00f8yttaler \n - TPE-belagt flat kabel uten knuter \n - Kontrollknapp og mikrofon samt gratis Androidapp for full funksjonsstyring \n - To \u00e5rs garanti\n\n \n**Tilbeh\u00f8r** \n\n## Jays a-Jays One+\n\n \n\nHer er den billigste og beste erstatningen for \u00f8reproppene som fulgte med mobilen.\n\n### Fordeler\n\nFyldig lyd ; Varm klang ; Fjernkontroll og mic\n\n### Ulemper\n\nVel avslappet diskant\n\n### Konklusjon\n\nLydbildet er \u00e5pent nok til at klangfarger og detaljer slipper fint i gjennom, og man f\u00f8ler egentlig ikke at \u00f8reproppene maskerer noe i musikken. Til den lave prisen er det ikke noe \u00e5 stusse over. Disse \u00f8reproppene er mye bedre enn prisen indikerer, og...\n\n*Fr\u00e5n: lydogbilde.no - 2012-02-09*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faa3687e-95a6-418d-bd4f-2bda2a5624e3"} {"url": "https://www.vg.no/reise/i/6n4neQ/dette-hotellet-har-el-gitarer-pa-romservice-menyen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:06Z", "text": "# Dette hotellet har el-gitarer p\u00e5 romservice-menyen\n\nAv Dag Fonb\u00e6kPublisert: 02.05.2015\n\n\n\nVi er i musikkhotellenes mekka.\n\nHard Rock-hotellet i utkanten av turistghettoen Punta Cana er en destinasjon i seg selv - belliggende i Karibias mest feriepenge-vennlige land, Den Dominikanske Republikk.\n\nSjekket inn gjorde vi ved siden av den glitrende limousinen til Madonna, brukt under Grammy-utdelingen i 2001.\n\nHotellets kasino er Karibias st\u00f8rste. P\u00e5 spillehallens myke tepper g\u00e5r vi oss nesten bort blant 450(\\!) enarmede banditter og mer enn 40 spillebord for poker, roulette, blackjack og andre pengemagneter.\n\n\n\n\u2013 No photo, please, brummer den dresskledde i d\u00f8ren. S\u00e5 blotter han tanngarden og viser at ogs\u00e5 d\u00f8rvaktene har g\u00e5tt det obligatoriske smilekurset.\n\n## Pur velv\u00e6re\n\nRockehotellet er bygd for bekymringsl\u00f8st velv\u00e6re \u2013 og det funker:\n\nI spa'et danser nakkemusklene merengue med mass\u00f8rens fingertupper. Under oss vugger madrassen i takt med musikken\u2026 \n\n\u2013 The sound of your stay, hvisker den hvitkledde. \n\n\u00c5 v\u00e6re rockestjerne skal ha sine privilegier \u2013 og p\u00e5 Hard Rock-hotellet i Punta Cana har de tatt privilegiene til nye h\u00f8yder.\n\nRytmisk massasje der madrassen danser med, har vi saktens aldri pr\u00f8vd f\u00f8r.\n\n## Flamingoer\n\nHeller ikke puttet golfballen i det 18. hullet omgitt av sprell levende rosa flamingoer\u2026\n\n\n\nI v\u00e5r toplans \u00abCaribbean Suite\u00bb er jacuzzien plassert ved fotenden av dobbeltsengen. Barskapet \u00f8verst i marmortrappen har ikke miniatyrflasker, men vodka, whisky og gin i fullskala-flasker \u2013 bare til meg.\n\nLES OGS\u00c5: Karibias \u00abhemmelige\u00bb reiseptips \n\nOm jeg vil, kan jeg gj\u00f8re om rommet mitt til en megaklubb. Bellboyen kommer villig med b\u00e5de miksebord og DJ-anlegg. Bare disko-kula i taket mangler, og en til \u00e5 rulle ut den r\u00f8de l\u00f8peren.\n\n## Som en by\n\n15 restauranter gir valgets kvaler . Skal vi g\u00e5 for sushi, burritos, saltimbocca eller junk?\n\nHer er like mange barer og 13 bassenger, til hvert sitt bruk. Ett med gitarmusikk, ett med saxofoner, en bibliotek-pool for dem som vil ha fred og ett med vannkanaler, der du driver rundt i sv\u00e6re baderinger.\n\n\n\nDe skulle vissthva de satte i gang, Eric Clapton og Pete Townsend, da de tidlig p\u00e5 1970-tallet for\u00e6rte hver sin gitar som veggpryd til Hard Rock Cafe'-gr\u00fcnderne p\u00e5 Londons Hyde Park Corner.\n\n## \\- Hotellet viktigst\n\nDet ble starten p\u00e5 et verdensomspennende nettverk av kafeer og overnattingssteder. 11 nye er p\u00e5 gang.\n\nMange av oss har g\u00e5tt fra \u00ab hvor vil du reise?\u00bb til \u00ab hva vil du oppleve?\u00bb.\n\n\u2013 Valg av hotell er blitt viktigere enn valg av reisem\u00e5l. Stadig flere hoteller tilpasser og segmenterer seg mot ulike m\u00e5lgrupper, sier den mange\u00e5rige Star Tour-stemmen Lena Petersson.\n\nMarkedssjef Tonje Fossum i Ving har rockehotellet i sin portef\u00f8lje:\n\n\u2013 Folk s\u00f8ker mer og mer individuelle opplevelser, og da framst\u00e5r slike hoteller som egne opplevelses-reisem\u00e5l, sier hun til VG.\n\n\n\n## Ikon-hoteller\n\nOgs\u00e5 i Norge har vi temahoteller og ikoner med s\u00e6rpreg \u2013 mange av dem reisem\u00e5l i seg selv: Sveitserstil-hotellet Union \u00d8ye p\u00e5 M\u00f8re, kr\u00e5keslottet Dalen i Telemark, Refsnes Gods p\u00e5 Jel\u00f8ya.\n\n\u2013 Ogs\u00e5 hos oss sjekker gjestene inn p\u00e5 hoteller som er m\u00e5let for reisen, sier Nils Henrik Geitle i De Historiske.\n\nMen ingen av dem er i kategorien Hard Rock \u2013 s\u00e5 tematisk gjennomf\u00f8rt og overveldende dimensjonert at leken aldri tar slutt.\n\nI s\u00e5 m\u00e5te overg\u00e5r det alt annet vi har bodd p\u00e5.\n\n## Omgitt av legender\n\nRockens legender er rundt oss p\u00e5 alle kanter \u2013 hele tiden:\n\nVed golfbanen st\u00e5r van Halens golfbil parkert.\n\nUtenfor kasinoet har Billy Idol hensatt sin bl\u00e5 metallic Harley.\n\n\n\nBeach Boys har f\u00e5tt en hel vegg. Gitaren til Carl Wilson flankerer sl\u00e5broken til broder Brian.\n\nBatteriet til Kiss-trommis Peter Criss kan vi til og med ta p\u00e5, og over glassd\u00f8ren til den karibiske solterrassen forkynner Bob Marley at \u00absun is shining, the weather is sweet\u00bb.\n\n## \u00d8ksebass\n\nHer er bl\u00e5dressen til Elvis, skinnjakka til Cliff'ern, \u00f8ksebassen til Gene Simmons og Carlos Santanas signerte Washburn-gitar fra 1980.\n\n\n\nJim Morrisson, stakkar, viser vei til dass, mens paljettkostymet til Gloria Estefan har f\u00e5tt en hyggeligere skjebne i glass og ramme ved spa-inngangen:\n\n*\u00ab1-2-3-4 come on baby say you love me*\n\n*5-6-7 times*\n\n*8-9-10-11 I'm just gonna keep on counting*\n\n*Until you're mine\u00bb*\n\nMen sant \u00e5 si har vi aldri tatt kvelden til strengere blikk enn det Rod Stewart sender oss fra veggen over sengen:\n\n*\u00abCan you hear me, can you hear me*\n\n*Thro the dark night, far away.\u00bb*\n\nGod natt.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70eb7a37-1c0e-4f3e-817f-d60e6b928b99"} {"url": "https://lakseelver.no/nb/news-2018/bare-halvannen-maned-til-start", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:03Z", "text": "# Bare halvannen m\u00e5ned til start\n\nBare knappe halvannen m\u00e5ned til elvene er fulle av forventningsfulle laksefiskere. Vi gleder oss til startskuddet, og spesielt er det knyttet stor spenning til Vefsna etter at elva ble erkl\u00e6rt fri for *Gyrodactylus salaris* h\u00f8sten 2017.\n\nP\u00e5l Mugaas / Fredag 13.April 2018 / 12:35\n\n## a\\_laksfors.jpg.jpg\n\n\n\nSesongen 2018 blir en pr\u00f8vesesong i Vefsna, og det er lagt opp til et forholdsvis forsiktig uttak av laks. Fisket starter 1/7 og elveeierlaget jobber i disse dager med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass fiskeregler og legge til rette for sportsfiske, oppsyn og alt som h\u00f8rer med. Etter mange \u00e5r med stengt elv, er det mye som skal p\u00e5 plass til \u00e5pningen. \u00a0Vi har observert at noen reagerer p\u00e5 antatte d\u00f8gnkortpriser\u00a0for laksefiske, spesielt n\u00e5r det er strenge kvoter. Argumentet er at samfunnet har betalt for gyrobekjempelsen og at fisket da m\u00e5 v\u00e6re rimeligere. Dessverre blir kravet om tiln\u00e6rmet gratis fiske ofte sammenblandet med kravet om allmennhetens tilgang til fiske. Tilgjengeligheten til fiske er en ting, mens prisniv\u00e5et naturlig nok vil variere med hvor attraktivt fisket er. Her er elver og vald forskjellige, og det reflekteres ogs\u00e5 i prisniv\u00e5et rundt om. I Vefsna er det ogs\u00e5 store kostnader forbundet med \u00e5 tilrettelegge elva for fiske, organisering av oppsyn o.a. som er p\u00e5lagt den lokale forvaltninga gjennom lovverket. Man skal heller ikke glemme at Gyro-parasitten p\u00e5 landsbasis \u00a0har kostet \u00e5rlig rundt 200 - 250 millioner i tapte inntekter s\u00e5 lenge elvene har v\u00e6rt smittet.\u00a0\n\nFiskekortpriser til side, f\u00e5r du en laks, kan du jo meld deg p\u00e5 konkurransen Dr\u00f8mmefisken. Her er det flotte premier til de heldige.\n\nI forrige nyhetsbrev var det snakk om at Helge Andr\u00e9 Nj\u00e5stad kanskje skulle overta som fiskeriminister hvis Per Sandberg ble permanent justisminister. Et skifte mange mente ville v\u00e6rt problematisk, gitt Nj\u00e5stads tidligere uttalelser om at villaksen bare kunne ofres p\u00e5 oppdrettsindustriens alter. Nj\u00e5stad har i ettertid besinnet seg, noe vi er glad for, og n\u00e5 viser det seg jo at Per fortsetter som fiskeriminister likevel. N\u00e5 blir det isteden opp til Tor Mikkel Wara \u00e5 vurdere loveligheten av Sandbergs tildeling av oppdrettsvekst p\u00e5 tvers av akvakulturloven og naturmangfoldloven.\n\nVitenskapelig r\u00e5d for lakseforvaltning er denne uka ute med sin \u00e5rlige statusrapport over villaksen. Her vises lakselusas negative p\u00e5virkning p\u00e5 villaksen rundt om i landet. Ikke overraskende er det de oppdrettsintensive omr\u00e5den p\u00e5 Vestlandet og nordover til midt i Nordland som er hardest rammet.\n\n\nVitenskapelig r\u00e5d for lakseforvaltnings oversikt over lakselusas p\u00e5virkning p\u00e5 elvebestandene langs kysten.\n\nI tillegg til lusa, fortsetter r\u00f8mming av oppdrettslaks \u00e5 v\u00e6re et stort problem.\u00a0OURO fisker ut en del og fjor\u00e5rets statistikk over r\u00f8mmingshendelser var et lyspunkt, men bare p\u00e5 v\u00e5rparten i \u00e5r har det allerede r\u00f8mt\u00a0store mengder\u00a0laks.\u00a0 Det er ogs\u00e5 et ukjent omfang av dryppr\u00f8mminger av smolt. Fiskeridirektoratets unders\u00f8kelser viser at fisken r\u00f8mmer uten at det oppdages. Den genetiske statusen til villaksen i elvene v\u00e5re endres i stort tempo, uten at det stilles krav om lukkede l\u00f8sninger og fettfinneklipping av all oppdrettslaks.\n\nFor \u00e5 gi politikerne enda et argument for \u00e5 kreve merking av oppdrettslaksen, har ny forskning vist at det er genene fra mor som styrer laksens evne til \u00e5 vende tilbake til riktig elv. Gjennom \u00e5 sammenligne retur av avkom fra ren villaks med avkom hvor en av foreldrene var byttet ut med henholdsvis oppdrettsmor og oppdrettsfar, har forskerne Nina og Bror Jonsson ved Ims forskningsstasjon i Rogaland funnet at det er st\u00f8rre sjanse for at hybrider av oppdrettshunner og ville hanner vender tilbake, enn hybrider av ville hunner og oppdrettshanner. Dette er d\u00e5rlig nytt for villaksen, ettersom r\u00f8mte oppdrettshunner har st\u00f8rre gytesuksess enn oppdrettshanner i elva. Resultatene er publisert i tidsskriftet Naturen.\n\nTil slutt tar vi med at skottene n\u00e5 for alvor er bekymret over oppdrettsindustriens p\u00e5virkning p\u00e5 villfisk. Ogs\u00e5 i Skottland er det snakk om ekspansive vekstdr\u00f8mmer og milj\u00f8komiteen i det skotske parlamentet er bekymret.\u00a0\u00a0Og helt til slutt minner vi om \u00e5rets Hardangerfjordseminar, som finner sted i vakre Nordheimsund i starten av mai. Norske Lakseelvers \u00e5rsm\u00f8te finner sted i F\u00f8rde 23-25 april.\n\n## Ingen gruvedumping i norske fjorder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a21ddc03-56ee-4e1a-830b-c7fd35b27772"} {"url": "http://lindaslilleverden.no/tag/kalender/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00492.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:43Z", "text": "# 1\\. DESEMBER \u2013 LUKE NUMMER 1 I WOWEFFEKT SIN JULEKALENDER\n\nPublisert desember 1, 2017 av lindaslilleverden\nHei og velkommen til den aller f\u00f8rste luken i WOWEFFEKT sin julekalender i \u00e5r\n\n\n\nI dag har vi et sp\u00f8rsm\u00e5l til deg som du m\u00e5 legge igjen svar p\u00e5 i kommentarfeltet under innlegget p\u00e5 v\u00e5r Facebook side \\*\n\nFacebook for \u00e5 kunne v\u00e6re med \u00e5 konkurrere om alle de fine premiene i desember \nOm du ogs\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 DELE innlegget blir vi ogs\u00e5 veldig glade for det\n\n\n\n**Hva heter de to s\u00f8te figurene fra Walt Disney (som p\u00e5 bildet er representert med kun en av dem)\u00a0 som h\u00f8rer julen til og som alltid dukker opp p\u00e5 NRK sin Disney julefilm kavalkade p\u00e5 julaften ?**\n\nLegg igjen riktig svar p\u00e5 v\u00e5r Facebook side her\u00a0og du er med i trekningen om en WOW Cottonlights \u2013 Ocean som du kan se p\u00e5 bildet under\n\n\n\nMasse lykke til med trekningen og f\u00f8lg med i dagene som kommer \u2013 Vi har en ny konkurranse hver eneste dag i desember\n\n**Trekning av alle konkurransene skjer i romjulen**\n\n\n\nS\u00e5 romantisk og typisk gammeldags norsk jul\n\n\n\n\n\nDa var juletreet kommet i bilen \ud83d\ude42\n\n\n\nEnkelt men s\u00e5 utrolig lekkert dekket julebord\n\n\n\n\nvi har sett f\u00f8r p\u00e5 YouTube men som den norske bloggeren \nMarta Alise har laget et utrolig grei fremgangsm\u00e5te p\u00e5\n\n\n\nS\u00e5 utrolig koselig bilde \\<3\n\n \n\nEnkel men lekker pynt i vinduet\n\n\n\n\nEt skikkelig overfylt juletre \u2013 Stilig \ud83d\ude42\n\n\n\nPastell juletre \u2013 For mye for min smak, men det kan jo godt v\u00e6re du liker det \ud83d\ude42\n\n\n\n \n\nDisse gl\u00f8ggkoppene s\u00e5 fantastisk gode ut med epleskiver p\u00e5 toppen\n\n\n\nS\u00f8t liten pjokk med lyslenke\n\n\n\nJuletreet blir fraktet hjem\n\n\n\nVentetiden kan bli lang for mange \ud83d\ude42\n\n\n\nEn dr\u00f8m av et hvitt rom\n\n\n\nBare s\u00e5 lekkert \\<3\n\n\n\n\n\nPastell jul \ud83d\ude42\n\n\n\nHvorfor ikke fremheve det lille juletreet litt ekstra ved \u00e5 plassere det p\u00e5 et bord ?\n\n\n\nHvit dr\u00f8m \n\nHjemmelaget stjerne med lys Koselig inngangsparti ferdig pyntet til jul \n\nSlik vil vi ha det p\u00e5 julaften morgen\n\n\n\nJuletre rett p\u00e5 vegg \ud83d\ude42\n\n\n\nKoselig julepyntet stue\n\n\n\n\n\nFylte juleglass\n\n\n\nUtrolig koselig julepyntet \u2013 Dr\u00f8m seg bort bilde \ud83d\ude42\n\n\n\nHvem ville ikke likt \u00e5 legge seg og v\u00e5kne opp her i desember \u00a0? Jeg kunne fort blitt husvarm p\u00e5 dette soverommet i hvert fall \ud83d\ude42\n\n\n\nFOR et nydelig bord\n\n \n\nMessing og kobber er nydelig til jul\n\n\n\nLekker julepynt\n\n\n\nS\u00e5 oppfinnsomt og lekkert med bj\u00f8rkestammer, kongler, julekuler og lys i en sinkb\u00f8tte\n\n Til jul vil vi ha lys \u2013 Massevis med lys \n\nPepperkakehus her laget av saltstenger, nytt men hvorfor ikke \ud83d\ude42\n\nDette blir sjeldnere n\u00e5 men jeg holder fast p\u00e5 tradisjonen og sender til mange hver jul\n\n\nBonderomantisk og selvlaget \ud83d\ude42 \n\nKoselig vinduskarm\n\n\n\nPastell jul\n\n En vindustrapp kan brukes til mye \ud83d\ude42 \n\nGr\u00f8nt er alltid lekkert som julepynt \n\nFOR et koselig og forseggjort inngangsparti \\<3\n\n\n\nJuletre i sentrum \n \n\nS\u00f8te sm\u00e5 pusekatter som gleder seg til jul \\<3\n\n\n\nGod gammeldags norsk jul\n\n\n\nAmerikansk jul\n\n\n\nJeg bare elsker disse mini juletr\u00e6rne \u2013 Tror jeg m\u00e5 lage meg noen slike i \u00e5r \ud83d\ude42\n\n\n\nLag juletr\u00e6r av papp/papir enkelt selv \n\n Juletr\u00e6r mini av einer Masse stjerner i vinduene som her er kjempelekkert Fantastisk pepperkakehus \n\nHerlige pepperkaker pyntet helt nydelig\n\n Bestikk holder\u00a0 Sn\u00f8mann laget av et hvitt juletre med lys \ud83d\ude42 \n\n# JULE INSPIRASJON I BILDER\n\nPublisert november 15, 2014 av lindaslilleverden\n\nJulen har alltid v\u00e6rt min favoritt h\u00f8ytid og huset pyntes mer eller mindre ferdig rundt 1 desember \u2013 N\u00e5r nytt\u00e5rsaften er passert er jeg da mer enn klar for \u00e5 \u00abhive\u00bb alt ut igjen og komme tilbake til hverdagen\n\nJeg faller alltid for fin julepynt og pr\u00f8ver \u00e5 holde meg mest mulig unna butikker, da jeg allerede har alt for mye som skal plasseres rundt. Men \u00e5 Google p\u00e5 julepyntede hus og artikler, det tillater jeg meg selv. Her kommer et \u00ablite\u00bb utvalg av det siste jeg har funnet\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n# DAGENS TIPS \u2013 ADVENTSKALENDERE\n\nPublisert november 22, 2013 av lindaslilleverden\n\nTradisjonene er mange og ulike og p\u00e5 WOWEFEKT sin Facebook side, stilte vi for ett par dager siden f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l om hva f\u00f8lgerne v\u00e5re gj\u00f8r ut av adventskalenderne sine. Her er tipsene vi fikk i retur \u2013 de var s\u00e5 mange og gode at jeg f\u00f8lte at vi m\u00e5tte dele det med dere andre som tips n\u00e5 p\u00e5 tampen til \u00e5rets adventskalender\n\nDen som g\u00e5r igjen som en soleklar vinner er den \u00abtradisjonelle\u00bb sjokoladekalenderen \nDenne husker jeg selv fra jeg var liten og den har vel v\u00e6rt en slager siden 70- tallet \nN\u00e5 f\u00e5r man sjokoladekalender i alle mulige typer og prisklasser og det er jo en veldig enkel m\u00e5te \u00e5 telle ned dagene mot jul\n\n\n\nI den andre enden av skalaen finner man alle de forskjellige gavekalenderne. \nDet kan fort bli en dyr aff\u00e6re, spesielt om man har mange barn. Men, om man bruker fantasien, slik som mange av v\u00e5re f\u00f8lgere har gjort kan du bruke noen av disse forslagene\n\n\n\n\n\nSm\u00e5 gaver hver dag \u2013 nyttig og unyttig \nBlyanter, viskel\u00e6r, tannkrem, tannkost, snop, sokker/kl\u00e6r som barna likevel hadde trengt, lue, votter, h\u00e5rklemmer osv.\n\nAndre forslag er : Legokalender / Playmo \u2013 En eller flere biter fordelt utover dagene i desember og s\u00e5 er den ferdig p\u00e5 selveste julaften\n\nAktiviteter : Du kan bruke noen dager med aktiviteter eller hele kalenderen med aktiviteter. For eksempel : kinobes\u00f8k, tur i skogen, grilling i skogen, baking, badeland, st\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8yter, akekonkurranse med barn i nabolaget, fjelltur/topptur, grilling av kveldsmaten ute osv. Aktiviteter/opplevelser i helgene som hele familien kan v\u00e6re med p\u00e5\n\n\n\nMan kan n\u00f8ye seg med trekning annenhver dag eller kun i helgene\n\nPuslespill : En eller flere biter hver dag \u2013 Puslet ferdig p\u00e5 julaften\n\nSangkort med sangtekster/vers som synes hver dag\n\nSkattekart : Barna m\u00e5 lete etter dagens \u00abluke\u00bb\n\nMan kan henge opp kalenderen i ferdig kj\u00f8pte poser, hjemmelagde kalendere, legge dem i en striesekk, i en boks, i en kurv\n\nHar du flere barn, hvorfor ikke ta hver sin dag som i barnehagen f.eks\n\nDu kan f\u00e5 svigermor/svigerfar eller bestemor/bestefar til \u00e5 ordne noe av kalenderen \ud83d\ude09\n\n**VOKSEN KALENDER**\n\nNoen gir ogs\u00e5 kalendere de voksne i mellom \u2013 fra ham til henne og fra henne til ham \nDa er jo valgene veldig mange og det kunne blitt ett helt nytt blogginnlegg, men tipsene som kom frem var :\n\n\u2013 Sm\u00e5 gaver / en liten oppmerksomhet \n\u2013 En ny \u00f8lsort hver dag til mannen eller kvinnen som er glad i \u00f8l \n\u2013 Flakslodd \n\u2013 Fine ord \u2013 f.eks. hva jeg liker med deg \n\u2013 Kj\u00e6rlighetsdikt\n\nHva med \u00e5 gi hverandre en \u00abtimeout\u00bb \u2013 en kveld helt alene med barnevakt og hente dere inn igjen i en travel hverdag \u2013 hell oppi god champagne, fyr i peisen og bare slapp av\n\n\n\nNoen kj\u00f8per ogs\u00e5 til gode venninner \u2013 ett tips var \u00e5 lage 4 sm\u00e5 pakker og venninnen f\u00e5r \u00e5pne en pakke hver l\u00f8rdag\n\nUansett hva du velger \u00e5 gj\u00f8re ut av julekalenderen, og om du har julekalender overhode, s\u00e5 m\u00e5 vel hovedfokuset v\u00e6re \u00e5 bruke til med hverandre, sammen i denne fine tiden frem mot jul\n\nGod advents tid og lykke til med \u00e5rets kalender \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bd23666-2847-4d1f-ab68-2f887d6787ab"} {"url": "http://ys.no/nyheter/ys-stat/karriereprogram-trygge-medlemmer-omstilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:35Z", "text": "# Karriereprogram skal trygge medlemmer i omstilling\n\nFor \u00e5 trygge ansatte i omstilling lanserer YS Stat en helt ny type medlemsfordel. \u2013 Med programmet \u00abKompetansel\u00f8ftet\u00bb skal ansatte i staten bli mer bevisst p\u00e5 egen kompetanse og karriere, sier P\u00e5l N. Arnesen, leder for YS Stat.\n\n\n\n\u2013 Det nye arbeidslivet gj\u00f8r at en del av v\u00e5re medlemmer m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 finne ny jobb. Derfor lanserer vi n\u00e5 en helt ny type medlemsfordel rettet mot ansatte i statlige virksomheter under omstilling, opplyser P\u00e5l N. Arnesen, leder i YS Stat.\n\n\u2013 Programmet skal gj\u00f8re den enkelte godt i stand til \u00e5 se hvilken kompetanse og karrieremulighet en har, sier Arnesen.\n\n\u2013 Programmet er nybrottsarbeid. Dette er en helt ny type medlemsfordel som skal hjelpe ansatte omfattet av effektivisering, hvor det ender opp med nedbemanning eller flytting.\n\nLederen for YS Stat understreker at programmet skal v\u00e6re et supplement i omstillingsprosesser. Det er arbeidsgiver som har ansvaret for den enkelte ansatte ved omstillinger. De statsansatte har klare rettigheter gjennom lov- og avtaleverket.\n\nProgrammet gjennomf\u00f8res i samarbeid med Right Management i ManpowerGroup.\n\n\u2013 Right Management er stolte over \u00e5 kunne bidra med v\u00e5r kunnskap, metoder og nettverk. Dette er et tilbud ogs\u00e5 til medlemmer av YS Stat som ikke skal bytte jobb, men som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re hvordan de er relevante i det fremtidige arbeidslivet, sier Kari-Ann Snesrud i Right Management.\n\n\u2013 Samarbeidet med Right Management gir ogs\u00e5 medlemmer som \u00f8nsker ny jobb tilgang til bemanningsdelen i ManpowerGroup, sier P\u00e5l N. Arnesen.\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a9a7c3e-49f5-4f29-adf7-6c98f05a19a6"} {"url": "http://www.nlb.no/boker/barn/vaere-barn/ratne-rikard", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:22Z", "text": "# R\u00e5tne Rikard\n\n# R\u00e5tne Rikard\n\n## Forfatter: Vigdis Hjorth\n\nL\u00e5n som lydbok\n\n - Utgitt: \n Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek, 1988\n - Lengde: \n 1 1/2 t.\n - Passer for: \n Barn\n - Spr\u00e5k: \n Bokm\u00e5l\n - Sjanger: \n V\u00e6re barn\n - Innleser: \n Inger Slang\n\nH\u00f8r baksidetekst \n\nLars er forsvarsl\u00f8s og alene hver gang Rikard og gjengen hans ut\u00f8ver psykisk og fysisk overmakt. Venninnen Mari \u00f8nsker \u00e5 hjelpe, men hun blir ogs\u00e5 paralysert av skrekk n\u00e5r Rikard dukker opp. Frykten er tung \u00e5 leve med, s\u00e5 problemet m\u00e5 l\u00f8ses. Den kampen m\u00e5 barna kjempe alene. Det kjennes befriende n\u00e5r de endelig kan se Rikard i ansiktet og si: R\u00e5tne Rikard.\n\n - ## Flere handlinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fa474e3-d7be-4409-8b58-e2d9a956f293"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/kjendisene-gratulerer-side2/525556.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:54:50Z", "text": "# Kjendisene gratulerer side2\n\nOnsdag fyller side2.no ett \u00e5r - og kjendisene gratulerer. Les hva de sier.\n\n(SIDE2): Side2.no ble f\u00f8dt 4. januar 2005 og har vokst i rekordfart. Hele 2,38 millioner nordmenn klikket og kikket p\u00e5 kjempebabyen i desember.\n\n\\- Gratulerer med dagen, side2. Jeg har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 vise mine mobilbilder, mitt eget fotoalbum p\u00e5 internett. Spennende. Jeg er ogs\u00e5 inne p\u00e5 side2 jevnlig, forteller Sandra Lyng Haugen.\n\n18-\u00e5ringen ble kjent for sin store utstr\u00e5ling og sjarm da hun i 2004 var med i Idol.\n\n**Leser hver dag \n**Henriette Bruusgaard er den nye programlederen i TV2s \u00abAbsolutt Underholdning\u00bb. Oslojenta jobber daglig med kjendisstoff.\n\n\\- Jeg leser side2 i jobbsammenheng hver dag. Det dreier seg om det samme stoffet som v\u00e5rt. Men det kan hende jeg vil fortsette med \u00e5 lese side2, ogs\u00e5 hvis jeg slutter i Absolutt. Dere er tidlig ute med nyheter, mener Henriette.\n\n**- Dere er flinke** \nTor Milde ble kjent som den \u00e6rligste blant Idol-dommerne. Ikke alle deltakerne var like forn\u00f8yd.\n\nI oktober intervjuet vi den frittalende journalisten i l\u00f8rdagspraten. I dag vil han gjerne gratulere oss.\n\n\\- Jeg ser alltid forsiden fordi jeg er en nyhetshungrig gutt. Jeg har en fast liste p\u00e5 15-20 nettaviser som jeg ser gjennom hver dag. Side2 er jo som Se og H\u00f8r p\u00e5 internett. Vi trenger nok dette ogs\u00e5, selv om jeg ikke er s\u00e5 opptatt av kjendiser. Jeg vil gratulere, siden dere har klart \u00e5 gj\u00f8re det ganske bra. Dere er flinke, skryter Tor Milde.\n\n**Bra med bildedagb\u00f8ker** \nHelene Tr\u00e5savik er Miss Norway 2005, og deltok i Miss World i Kina i desember. Hun gratulerer gjerne.\n\n\\- Jeg g\u00e5r ofte inn og leser litt nytt om kjendiser. Det er kjempekjekt med bildedagb\u00f8ker, for da kan kjendisene fremstille seg slik de selv vil. Det er veldig bra fordi det er ingen andre som gj\u00f8r det. Dere har gjort en kjempebra jobb, forteller den blide Egersunds-jenta.\n\n\\- **Gratulerer \n**Komiker og moromann Zahid Ali har gjort suksess med Otto Jespersen i \u00abRikets R\u00f8st\u00bb og i \u00abTV 2-n\u00f8ttene\u00bb.\n\n\\- Gratulerer med 1-\u00e5rsdagen og godt nytt\u00e5r. H\u00e5per \u00e5ret vil tilf\u00f8re leserne mer kunnskap og bredde i nyhetsbildet, sier han.\n\n**Valebrokk forn\u00f8yd \n**TV 2s egne K\u00e5re Valebrokk er kjempeforn\u00f8yd med suksessen for side2.\n\n\\- Jeg synes det er str\u00e5lende at vi har f\u00e5tt side2. Lesertallet viser \u00e5penbart at vi har bruk for en slik side med mye kjendisstoff. Folk stemmer med \u00abLogg inn\u00bb-knappen. Tallene viser at leserne er forn\u00f8yd, og da er jeg ogs\u00e5 det, sier en glad K\u00e5re Valebrokk.\n\n# Mest sett siste uken\n\n# Oppturen fortsetter for solide Brann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f82de076-ecc0-4b03-8f1f-d967429a2f50"} {"url": "http://bios.cappelendamm.no/elevreal/tekst.html?tid=1869421&sec_tid=1876412", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:40Z", "text": "b) Diploide organismer har ukj\u00f8nnet formering. Det er raskt og sikkert og lite energikrevende. Ulempe er liten genetisk variasjon og s\u00e5rbart for milj\u00f8forandringer. Mutasjoner kommer alltid til syne.\n\nHaploide organismer har for regel kj\u00f8nnet formering. Kan v\u00e6re sv\u00e6rt energikrevende, tidkrevende og usikkert, b\u00e5de for dyr og planter (pollen og fr\u00f8spredning). Genetisk variasjon er sv\u00e6rt viktig, mer sikkert i forbindelse med milj\u00f8forandringer.\n\n\nb) Sporer blir dannet ved reduksjonsdeling i sporeplanten. De spirer til nye kj\u00f8nnsplanter.\n\n6.6.1 Heteromorf generasjonsveksling.\n\n6.6.2 a) Se side 149.\n\nb) Kj\u00f8nnsplantene er sm\u00e5 og hjerteformet, sporeplantene er store og ofte i\u00f8ynefallende. Det er de du vanligvis ser.\n\n6.6.3 Her m\u00e5 du bla igjennom hele kapittelet, lese teksten, sammenlikne, og se p\u00e5 figurene.\n\n6.7.1 a) Nakenfr\u00f8ede og dekkfr\u00f8ede.\n\nb) Hos de nakenfr\u00f8ete ligger eggcellene og senere fr\u00f8ene \u00e5pent. (se i en fersk kongle) De dekkfr\u00f8ete har eggceller og fr\u00f8 i lukkete beholdere. (eks. plommer og hasseln\u00f8tter).\n\n6.7.2 Selve befruktningen foreg\u00e5r inne i kimsekken ved at pollenslangen med s\u00e6dcellene vokser ned fra arret inne i griffelen. B\u00e5de pollenspredning og fr\u00f8spredning kan foreg\u00e5 i vann, men ikke befruktningen.\n\n6.7.3 Sporer er haploide, fr\u00f8 er diploide. Sporene hos karsporeplantene og fr\u00f8ene hos fr\u00f8plantene er med p\u00e5 \u00e5 spre plantene.\n\n6.7.4 Formering uten vann, effektivt ledningsvev, varierte spredningsm\u00e5ter og pollineringsm\u00e5ter, beskyttende fr\u00f8.\n\n6.7.6 a) Arr, griffel og fruktknute.\n\nb) Fruktknute = fruktemne, der fr\u00f8emnene finnes.\n\nc) Se side 152. Fr\u00f8emnene inneholder eggcellene som utvikles til fr\u00f8 etter befruktning.\n\n6.7.7 Pollenet danner s\u00e6dceller og kimsekken danner eggceller, s\u00e5 kj\u00f8nnsplantene ser vi ikke. De befinner seg inne i fr\u00f8emnet, eller inne i pollenet n\u00e5r det har spirt.\n\nb) Se side 151 og 152.\n\n6.7.9 Gametofytten hos alger skaffer seg n\u00e6ring fra vann gjennom cellene i overflaten. Gametofytten hos moser skaffer seg n\u00e6rings gjennom hele overflaten, fra vann, luft, jord og fjell.\n\nGametofytten hos bregner skaffer seg n\u00e6ring fra jord og vann, gjennom rotliknende utvekster.\n\nGametofytten hos fr\u00f8planter skaffer seg n\u00e6ring ved \u00e5 \"snylte\" p\u00e5 sporofytten, dvs. selve den planten vi ser.\n\n6.7.11 a) Vind, vann, insekter, andre dyr, selvpollinering.\n\nb) Vind, vann, dyr.\n\n6.7.12 a) De m\u00e5 kunne frakte gasser og sukker ned til de plantedelene som lever under vann. Slike planter har ofte \"suger\u00f8r\" i stenglene. For \u00e5 f\u00e5 inn gasser, m\u00e5 de kunne vokse seg s\u00e5 lange at i alle fall noe av planten st\u00e5r over vannflaten. N\u00f8kkeroser har stengler som det g\u00e5r an \u00e5 bl\u00e5se gjennom. Slike stengler kan bli mange meter lange, fra bunnen og opp til vannflata. Spalte\u00e5pningene er ofte plassert p\u00e5 oversiden av bladene.\n\nb) Bruk en flora.\n\n6.7.13 S\u00f8k p\u00e5 Internett og bruk oppslagsverk. Stikkord: fr\u00f8spredning, pollinering, koevolusjon. Du kan ogs\u00e5 lese eksempelet med kolibrier i boka p\u00e5 side 57.\n\n6.8.1 Se side 154-155 i boka.\n\n6.8.2 Stikkord: avhengighet av vann, forskjeller kj\u00f8nnsplante og sporplante.\n\n6.8.3 Se side 154-155 i boka.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11374c13-32a8-46b4-aad3-1049b25d952a"} {"url": "http://sjakkhistorie.no/category/moderne-sjakk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:38Z", "text": "## Norsk Sjakkblad i nytt design (nr 1/2000)\n\nMed den legendariske\u00a0Helge Ingstad 100 \u00e5rs jubilant p\u00e5 forsiden av nummer 1 i \u00e5r 2000 trakk redakt\u00f8r \u00d8ystein Brekke tr\u00e5den lengst mulig tilbake i tid samtidig som han fastlagde formen p\u00e5 bladet mange \u00e5r fremover i tid med et nytt design. I bladet kan man lese at Helge Ingstad sluttet med \u00e5 spille turneringssjakk i 1920 (\\!) men at han likevel bevarte interessen livet igjennom. Ingstad forklarte det med: \"Det eneste jeg vil vokte meg for n\u00e5r det gjelder sjakk, er ikke \u00e5 f\u00e5 gjort noe annet i livet.\" Uten denne erkjennelse er det vel tenkelig at Helge Ingstad ikke ville ha blitt verdensber\u00f8mt som den f\u00f8rste der dokumenterte vikingenes bosetting p\u00e5 Newfoundland. At han s\u00e5 med ro i sinnet kunne ha spilt en turnering eller to i etterkant er en annen sak. Med sitt nye design fremsto Norsk Sjakkblad som et regul\u00e6rt sjakkmagasin p\u00e5 kvalitativt niv\u00e5 med trendsetteren \"New In Chess\", og bladet ble p\u00e5 den m\u00e5te en del av feiringen av skiftet til et nytt \u00e5rhundre.\n\n## Program\n\n\n\n## Ildsjelen \u00d8ystein Brekke\n\nFrem til da blott dette bildet nedenfor av \u00d8ystein samt denne lenke til en antatt selvbiografisk tekst:\u00a0Om \u00d8ystein Brekke \u00d8ystein Brekke Fagernes 2012 \u00a0\n\n## Sjakk og matt\n\nI forbindelse med utgivelsen av den\u00a0norske sjakkboken, \"Sjakk og matt\" av Svetoslav Mihajlov og Sverre Johnsen, i 2009 skrev Morten Lille\u00f8ren et lengre opus emnet. Her Morten Lille\u00f8rens egen introduksjon: \"Dette er en artikkel jeg skrev i 2010. Deler av av den ble publisert i Fjernsjakk 2 og 3 2010. Pga. plasshensyn ble delen om mattbilder ikke med. Jeg har dessuten lagt til en liste over referanser til slutt i denne versjonen. Ellers er den uendret, bortsett fra noen mindre korreksjoner og et par oppdateringer. I form er det en bokanmeldelse, men i innhold er det en del mer: Det er en kritisk-historisk gjennomgang av mansubatradisjonen i moderne tid, b\u00e5de som heuristisk hjelpemiddel og i kontrast til sjakkproblemtradisjonen. Samtidig er det et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gi en teoretisk ramme for hva sjakktaktikk er, b\u00e5de dens helhet og elementer. Til sist gir jeg en oversikt over samtlige mattbilder som fins i sjakk. Det kan h\u00f8res overveldende ut, men det er ikke mere enn 8, s\u00e5 det like fullt overkommelig.\" \u00a0 God leselyst\\!\n\n\n\n## Norsk Sjakkblad\n\nVi viset ogs\u00e5 til Wikipedias artikkel om Norsk Sjakkblad\u00a0(NSb) da den inneholder mye fakta om medlemsbladet til Norges Sjakkforbund. Lenke til samlingen av: Norsk Sjakkblad (i pdf-format) Medlemmer av Sjakkhistorisk forum \u2013 og alle andre interesserte \u2013 som har publikasjoner de mener h\u00f8rer hjemme i denne innsamling er velkomne til \u00e5 ta kontakt med Morten Lille\u00f8ren p\u00e5:\n\n\n\n## \"Patt \u2013 norsk sjakkorgan\"\n\nPATT I 1973 startet Arne Zwaig tidsskriftet \"PATT - norsk sjakkorgan\", sammen med Svein Johannessen og\u00a0\u00d8ivind Braaten. Og vi siterer fra \u00abNorske Sjakktrekk\u00bb: \u00abDet ble halvannen \u00e5rgang i A5-format med til\u00a0sammen cirka 450 sider og mye stoff av h\u00f8y kvalitet. Zwaig viste sin gode og skarpe penn da han tok\u00a0opp noen sp\u00f8rsm\u00e5l til debatt og kritikk i nr. 2 1973. Han innledet med at \"Enkelte har fors\u00f8kt \u00e5 verne\u00a0om norsk sjakk som ei hellig ku, og pr\u00f8vd \u00e5 stemple kritiske ytringer som kverulanteri og\u00a0skittent\u00f8yvask. \u00c5 heve det norske sjakkliv opp over normal debatt og kritikk, tror vi ikke bare er galt,\u00a0men direkte usunt.\" PATT fikk en god mottagelse, og i 1973 hadde vi til sammen norske\u00a0sjakktidsskrifter i uvanlig omfang og h\u00f8y kvalitet da NTfS-redaksjonen1 ogs\u00e5 skjerpet seg med fine\u00a0utgaver. Men \u00f8konomisk ble det for utgiverne antagelig enda mindre l\u00f8nnsomt enn \u00e5 spille sjakk. P\u00e5\u00a0forsommeren i 1974 ble Patt lagt ned f\u00f8r redakt\u00f8rene reiste til sjakkolympiaden i Nice.\u00bb (). \u00c5 sammenlikne tidsskriftet med en supernova, blir for pretensi\u00f8st, men gir ogs\u00e5 et godt inntrykk av\u00a0et sterkt lysende, men kortvarig fenomen. \u00a0 \u00a0 \u00a0 Det n\u00f8yaktige sidetallet er 484, inklusive omslag og reklame. I tillegg til de nevnte artiklene, var det faste\u2026\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b263bac-4cc5-4c47-8902-0d83d43a1f76"} {"url": "https://www.dagbladet.no/tema/dette-er-viktigere-enn-fredagssexen/63370352", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:04:24Z", "text": "\n\n# Dette er viktigere enn fredagssexen\n\nGlemmer du leken blir det ikke mye action, verken p\u00e5 den ene eller andre m\u00e5ten.\n\n10\\. februar 2012 kl. 7.30\n\n Madeleine Ferre \n\nIf\u00f8lge samlivsr\u00e5dgiver Eva Mohn g\u00e5r vi rundt med gull og edelstener i oss som vi ikke bruker - vi glemmer \u00e5 v\u00e6re lekne.\n\nViktigere enn du tror Mengden moro par opplever sammen er nemlig viktig n\u00e5r det gjelder \u00e5 forutsi hvor godt paret har det og hvor stor grad av forpliktelse de f\u00f8ler. Humoren er ogs\u00e5 en av de f\u00f8rste tingene som forsvinner i et parforhold som ikke g\u00e5r som det skal, sier forskning.\n\n\\- Lek er kanskje den viktigste kontrakten vi har i parforholdet, det at man tar initiativ til \u00e5 dra hverandre opp n\u00e5r den andre er litt \u00abtung\u00bb for eksempel. Konklusjonen blir at hvis ikke begge bidrar til turtaking p\u00e5 lek s\u00e5 bidrar det fort til en avvikling av samlivet. Da er det ikke morsomt lenger, sier familie- og samlivsr\u00e5dgiver Eva Mohn ved Barn Voksen senteret i Trondheim.\n\nMen evnen til \u00e5 leke har vi alle i oss, helt fra vi lekte med hverandre i sandkassen eller ogs\u00e5 om vi gikk langs gjerdet og lekte med oss selv. N\u00e5r vi for eksempel treffer en ny partner, g\u00e5r vi automatisk inn i lekeatferd, if\u00f8lge Mohn.\n\n\\- S\u00e5 hvordan kan du hente tilbake den lekne f\u00f8lelsen, hvilke aktiviteter er det som har den f\u00f8lelsen for deg, sp\u00f8r Toril Stevneb\u00f8, som er utviklingsleder i det landsomfattende kurskonseptet PREP (Prevention and Relationship Enhancement Program) ved Modum Bads Kurs- og kompetansesenter.\n\nN\u00e5r kurslederne i PREP l\u00e6rer par \u00e5 bli mer lekne, baserer de seg p\u00e5 forskningen til Scott M. Stanley & Howard J. Markman fra 1996, som kobler lek direkte til kvaliteten p\u00e5 forholdet.\n\nEnkle veier til et lykkelig forhold Men lek er mer enn det mange forbinder med lek, f\u00f8rst og fremst handler det om \u00e5 komme i kontakt med \u00aben f\u00f8lelse av glede, spenning, konsentrasjon og tilfredsstillelse\u00bb. Som om tiden st\u00e5r stille, samtidig som den flyr av sted.\n\n\\- Mange har den lekne f\u00f8lelsen n\u00e5r de er ute og g\u00e5r tur i naturen fordi den aktiviteten har de samme f\u00f8lelsene og kvalitetene i seg, som da man lekte som liten, den samme lettheten. Det som kan virke traurig for noen kan alts\u00e5 ha leken i seg for andre, sier utviklings- og kursleder Toril Stevneb\u00f8.\n\n\u00abVil du bli lykkelig, s\u00e5 gj\u00f8r dine gleder enkle\u00bb, er det en som har sagt, og en som gjerne gjentar akkurat disse ordene er prosjektleder for samlivskursene LEVEL, Anders Mathias Larsen.\n\n\\- Ting trenger ikke v\u00e6re kostbare eller tidkrevende for \u00e5 utl\u00f8se litt lekenhet og humor. En kveld i m\u00e5neden kan den ene ha ansvar for \u00e5 finne p\u00e5 noe morsomt som den andre lojalt har lovet \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. Det kan v\u00e6re noe s\u00e5 enkelt som \u00e5 spille Scrabble, g\u00e5 kveldstur med ved og p\u00f8lser i sekken eller arrangere en date, sier han.\n\nKommer du ut og leker? For gode venner, de leker sammen. Et godt vennskap var ogs\u00e5 det som havnet i toppsjiktet da Synovate gjorde en unders\u00f8kelse for Dagbladet i desember, om hva par s\u00e5 p\u00e5 som viktigst i forholdet.\n\nGod kommunikasjon kuppet f\u00f8rsteplassen, mens vennskap landet p\u00e5 en solid andreplass, foran faktorer som troskap og et godt sexliv.\n\n\\- Viktigheten av et godt vennskap kan ikke underbygges sterkt nok, akkurat som leken var viktig da vi var sm\u00e5. Da ringte vi jo p\u00e5 hos naboen og sa enkelt: Kommer du ut, sier Larsen.\n\nDet er ogs\u00e5 noe med at humor i sin alminnelighet og i parforholdet, endrer hele perspektivet, skal vi tro prosjektleder Anders Mathias Larsen.\n\n\\- Hvis en er inne i litt s\u00e5nne traurige diskusjoner eller er inne i litt s\u00e5nn lavtemperatur i forholdet s\u00e5 vil ofte det \u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 litt humor inn skape eller sette ting i perspektiv. Kanskje er det litt puslete det vi holder p\u00e5 \u00e5 krangle om for eksempel, ogs\u00e5 handler det om \u00e5 f\u00e5 slappet av og kunne le litt av hverandre og av det man holder p\u00e5 med. Det kan gi ny motivasjon, sier han.\n\nHelt i tiden Men likevel, s\u00e5 er det mange av oss som glemmer \u00e5 leke og i stedet henger oss opp i alt det \u00abfornuftige\u00bb.\n\nDaglige gj\u00f8rem\u00e5l og forpliktelser har en tendens til \u00e5 bli prioritert over lek og hygge. Noen opplever ogs\u00e5 at det er lettere \u00e5 si ja til arbeidsgiver, familie og venner, og dermed lar det seg utvikle et m\u00f8nster der parforholdet blir satt p\u00e5 vent eller nedprioritert.\n\n\\- Den lekne tonen og atmosf\u00e6ren gjennomsyrer forholdet i veldig mange situasjoner, mens stress tar livet av det. Stress f\u00f8rer oss vekk fra kroppen og gleden og latteren s\u00e5 et av v\u00e5re hovedpoenger er at det m\u00e5 settes av tid. Vi b\u00f8r ha det mer morsomt. Det er faktisk fornuftig \u00e5 leke. N\u00e5r jeg baser i sn\u00f8en med barnebarna, s\u00e5 ler jeg jo, det kommer av seg selv, sier Toril Stevneb\u00f8.\n\nOg da eksisterer det ikke noe annet?\n\n\\- Nettopp. Da snakker vi om \u00e5 v\u00e6re til stede i \u00f8yeblikket og dette med *mindfulness* er jo kommet for fullt, det handler om fokusert n\u00e6rv\u00e6r, om \u00e5 v\u00e6re til stede, men ta ett \u00f8yeblikk av gangen.\n\nN\u00e5r vi leker er vi nemlig mer i kontakt med oss selv, den vi er og er ment \u00e5 skulle v\u00e6re. Som lekens far, poeten Friedrich Schiller, formulerer det alt i 1776: \u00abMennesket er aldri mer menneske enn n\u00e5r det leker\u00bb, eller som Joseph Levy sa det i 1977: \u00abDet er f\u00f8rst n\u00e5r vi leker at vi virkelig er i kontakt med essensen i livet\u00bb.\n\n*(Andre kilder: samlivskommunikasjon.no)*\n\nHvordan f\u00e5 et mer lekent forhold? - Lek kan v\u00e6re innend\u00f8rs, utend\u00f8rs, seri\u00f8s, t\u00f8ysete, sportslig, hobbyrelatert, intellektuell, litt konkurransepreget, romantisk, seksuell, spirituell eller sesongbetont. En av de morsomste datene jeg har hatt med min kone Joan, var da jeg tok henne med p\u00e5 en mysterie-tur i bil. Den andre gir direksjonene, s\u00e5 bytter dere igjen og slik fortsetter dere helt til dere kommer til et uventet sted - g\u00e5 rundt p\u00e5 dette stedet og pr\u00f8v \u00e5 finne veien hjem, skriver Keith Hackett som har skrevet en av f\u00e5 b\u00f8ker om \u00abmorsomme parforhold\u00bb, Couples in the Art of Playing, p\u00e5 playfulrelationships.com.\n\nTre sm\u00e5 huskeregler 1. Pr\u00f8v \u00e5 v\u00e6re leken hver dag. Dette er hva jeg kaller \u00e5 praktisere \u00abpositiv manipulasjon\u00bb. Gj\u00f8r noe g\u00f8y, positivt, oppmuntrende eller st\u00f8ttende hver dag og gj\u00f8r det f\u00f8rst, f\u00f8r partneren din gj\u00f8r det. Det skaper en varm atmosf\u00e6re som begge vinner p\u00e5. Del morsomme historier og minner, ert hverandre og v\u00e6r kreative.\n\n2\\. Ta dere en helg et annet sted, bare dere to, en gang i mellom, og tilsvarende ferie.\n\n3\\. Lag en moro-mappe som dere samler ideer i.\n\nFem par som har skj\u00f8nt det \u00abVi danser helt ko-ko sammen, kiler og lekesl\u00e5ss til vi havner p\u00e5 gulvet som ender med kos eller sex. Han begynner \u00e5 synge p\u00e5 en sang, jeg fortsetter med en strofe, s\u00e5 fortsetter han igjen. H\u00f8res helt grusomt ut, men vi har det g\u00f8y sammen. Kiler og fleiper, ler og koser. Kommer han hjem tidlig kan jeg si det var bra at \"Hans\" (\"elskeren\" min) nettopp har g\u00e5tt og da kan han sp\u00f8rre om det var deilig ...\u00bb\n\n\u00abVi fl\u00f8rter og ler vi mye n\u00e5r vi st\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenet og lager mat sammen.\u00bb\n\n\u00abVi kiler hverandre og lekesl\u00e5ss en hel del\\! Og n\u00e5r vi er ute holder vi alltid hender og hopper ofte bortover gaten slik som man gjorde da man var 5 \u00e5r og hadde en bestevenn.\u00bb\n\n\u00abVi spilte opera i stuen en gang. Det var det morsomste vi har gjort.\u00bb\n\n\u00abVi kiler og lekesl\u00e5ss mye. Og snakker bakvendt. Bakvendt'ene er selvsagt morsomt n\u00e5r de er skikkelig grove. Noen er s\u00e5 stygge at vi ikke kan si dem ute (vi pr\u00f8vde i et selskap, og der ble de helt stille da vi tok et anagram p\u00e5 Knut Volleb\u00e6k, gitt).\u00bb\n\nFra en tr\u00e5d om lek i samlivet p\u00e5 DoktorOnline.no\n\nSiden det er fredda?n Kanskje frister det med seksuell lek i kveld? Sjekk ut Voksenlek.no for fredagsinspirasjon\\!\n\nPr\u00f8v en morsom stilling, p\u00e5 et annet sted eller g\u00e5 rundt splitter nakne og se hva som skjer.\n\nSpill et erotisk spill eller ta dere en runde naken-Twister, pr\u00f8v et sexleket\u00f8y, g\u00e5 p\u00e5 skattejakt rundt i huset p\u00e5 jakt etter hverandre eller leket\u00f8y og bli enige om hva dere skal gj\u00f8re n\u00e5r dere finner hverandre, utforsk hverandre p\u00e5 nye m\u00e5ter for eksempel med en lommelykt i m\u00f8rket eller la lapper eller terningkast bestemme hva kvelden skal brukes til.\n\n*Kilder: Solveig Nordanger/Voksenlek.no, Sally Bishop/Fun sex*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6a90d66-a38f-4414-a261-8b59a4a4b5c1"} {"url": "http://iogt.no/nyheter-iogt/iogt-oensker-en-nasjonal-alkoholstrategi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:18Z", "text": "# IOGT \u00f8nsker en nasjonal alkoholstrategi\n\n\n\n\\- Vi m\u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en nasjonal alkoholstrategi slik at vi kan f\u00e5 retning og m\u00e5l for den forebyggende innsatsen. Det sa generalsekret\u00e6r Hanne Cecilie Widnes under h\u00f8ringen om en offensiv alkoholpolitikk i dag.\u00a0\n\nH\u00f8ringen var satt i stand i forbindelse med et representantforslag fra fire representanter fra Krf om en offensiv og solidarisk alkoholpolitikk.\u00a0\n\nWidnes la vekt p\u00e5 at Stortinget har sluttet opp om Verdens Helseorganisasjon sitt m\u00e5l om \u00e5 redusere skadelig bruk av alkohol med minst 10 prosent innen 2025. - Ogs\u00e5 i den ruspolitiske debatten blir det pekt p\u00e5 utfordringen som ligger i at det er h\u00f8y aksept for b\u00e5de fylla og utagerende fylleatferd i v\u00e5r kultur, fortsatte Widnes. - I store deler av normalkulturen er det ogs\u00e5 status knyttet til fylla og en positiv forventning om fyll.\u00a0\n\nVi har i dag en ungdomsgenerasjon som drikker mindre enn tidligere, og som ogs\u00e5 debuterer senere. En majoritet av dem er ikke spesielt opptatt av \u00e5 bruke alkohol i det hele tatt selv langt inn i videreg\u00e5ende.\u00a0For IOGT er det viktig at vi m\u00e5 stille oss sp\u00f8rsm\u00e5let som samfunn: Mener vi at det hadde v\u00e6rt positivt og \u00f8nskelig om ungdomsgenerasjonen holdt p\u00e5 det lave alkoholbruken og den h\u00f8ye andelen som velger rusfritt helt opp i voksen alder?\n\nOm vi skal f\u00e5 bedre folkehelse og f\u00e5 ned det skadelige forbruket,\u00a0s\u00e5 m\u00e5 vi gj\u00f8re det enklere for folk \u00e5 ta rusfrie valg, sa Widnes i h\u00f8ringen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0333e36-a627-4e61-8e33-26d321e6452b"} {"url": "https://www.spreadshirt.no/octopi+pi+vinterlue-D14549063?sellable=19072998", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:21Z", "text": "Holde hodet kaldt? Om vinteren er det bedre \u00e5 satse p\u00e5 varme \u00f8rer og en god f\u00f8lelse i topplokket. Med denne strikkelua holder du deg varm selv om det er smellkaldt ute.\n\n - Bred kant som kan brettes individuelt\n - Deilig varmt stoff: 78 g/m\u00b2\n - Materiale: 100 % akryl\n\n\nOctopi (PI)\n\nPI - the ideal number? Forget PI here comes Octopi. The new star among all the nerd and geeks - Mathematics / Physics / Quantum Mechanics / permutation / students / scholars. Also friends of prime numbers and logarithms will not be disappointed. Guaranteed Archimedes approved\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f676256-f990-4b6b-8789-f61392f5ce77"} {"url": "https://matpaabordet.no/2016/09/07/sashimisalat-med-laks-quinoa-og-betechips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:12Z", "text": "# Sashimisalat med laks, quinoa og betechips\n\n7\\. september 2016 9 kommentarer\n\n\n\nJada, jeg sl\u00e5r til med nok en sashimisalat\\! Og bare s\u00e5nn at det er sagt, s\u00e5 blir det mye sashimi her i huset fremover. Vi er nemlig barnl\u00f8se for tiden (barna fikk ikke smaken for r\u00e5 fisk uansett hvor hardt jeg pr\u00f8vde) og det er i teori mulig \u00e5 spise sashimi hver dag\\! Ikke at vi kommer til \u00e5 gj\u00f8re det, det er altfor mye annet fristende \u00e5 spise, men vi skal utforske litt nye sashimi muligheter.\n\nF\u00f8rst ute er da denne. Beter kj\u00f8pte jeg p\u00e5 Matstreif forrige helg (h\u00e5per du rakk en tur innom) og tanken var egentlig \u00e5 skive de og servere de r\u00e5 i salaten. S\u00e5 kom jeg p\u00e5 bedre ideer\u2026.\n\nDen st\u00f8rre tanken med salaten var \u00e5 lage den litt jordn\u00e6r om du skj\u00f8nner hva jeg mener. Jordn\u00e6r i smak alts\u00e5. Dermed kom jeg p\u00e5 tanken p\u00e5 quinoa, en litt n\u00f8ttaktig smakende korn som ogs\u00e5 skulle gi litt tygg ( i tillegg til bete chipsene alts\u00e5). Kombinert med salat (jeg brukte ruccola, men bytt gjerne ut med babyspinat for eksempel), agurk, sukkererter og avokado ble dette en deilig, litt mindre asiatisk kombinasjon. En dressing laget av limesaft, appelsinsaft, soyasaus og rapsolje gjorde susen.\n\nLyst \u00e5 lage den du og? Her er oppskriften (under bildet)\u2026.\n\n\n\n**Sashimisalat med laks, quinoa og betechips \u2013 til 4 personer s\u00e5nn cirka**\n\n - ca. 150g quinoa\n - ca. 100g ruccola eller annen salat\n - 1 agurk, fr\u00f8 fjernet, i fine skiver\n - en h\u00e5ndfull sukkererter, delt p\u00e5 langs\n - 1 avokado, i biter\n - 300g fersk laks av sashimikvalitet i fine skiver\n\n**Dressing**\n\n - 1 ss limesaft\n - 2 ss appelsinsaft\n - 1 ss soyasaus\n - 3 ss rapsolje\n\n**Betechips**\n\n - beter i fine skiver\n - olivenolje\n - krydder etter smak\n\nKok quinoa etter pakkens anvisninger og la det avkj\u00f8le.\n\nLag betechips. Legg beter p\u00e5 et stekebrett dekket med bakepapir i ett lag. Pensle toppen med litt olivenolje og str\u00f8 lett med salt eller annen krydder om \u00f8nsket. Sett stekebrettet i forvarmet ovn (160\u00a0\u00b0) og stek til betene er spr\u00f8e, 20 \u2013 30 minutter. La de avkj\u00f8le.\n\nLag dressingen ved \u00e5 blande alle ingrediensene sammen.\n\nSett sammen salaten. Begynn med \u00e5 str\u00f8 litt av den avkj\u00f8lte quinoaen i bunnen av en dyp tallerken. Str\u00f8 ruccola, agurk, sukkererter, avokado og laks p\u00e5 toppen. Gj\u00f8r det en gang til (vi bygger opp salaten i lag\u2026).\u00a0Hell litt dressing p\u00e5 toppen og avslutt med betechips. Sashimisalaten er klar for servering\\!\n\n\n\nbetechips sashimi sashimisalat\n\n\\[\u2026\\] sashimisalat med laks, quinoa og betechips \\[\u2026\\]\n\n\n\n Reply Bente Aarup Paulsen 20. september 2016\n\nHei, \nEt lite sp\u00f8rsm\u00e5l, hvor lenge kan bete-chipsene holder seg? \nTenkte \u00e5 kunne gj\u00f8re litt i forkant;) \nTakk p\u00e5 forh\u00e5nd\n\nMvh Bente\n\n\n\n\n\n Reply Bente Aarup Paulsen 21. september 2016\n\nTakk, da spiser vi alt \ud83d\ude09\n\n - \n \n Reply Mat P\u00e5 Bordet 24. september 2016\n \n Det er nok det beste Bente \ud83d\ude42\n\n\n\n Reply Christine 7. september 2016\n\nSupert med nye fiskeforslag. M\u00e5 innr\u00f8mme at det blir lite variasjon p\u00e5 sashimien hos meg, men dette var inspirerende.\n\n - \n \n Reply Mat P\u00e5 Bordet 9. september 2016\n \n Jeg satt ogs\u00e5 litt fast i sashimi-salaten \u2013 tvang meg over til nye kombinasjoner. Skal fortsette, for det var morsomt \u00e5 utfordre seg selv litt. Tror jeg inspirerte meg selv litt her\n\n\n\n Reply Kjerstin 7. september 2016\n\nJeg strever litt med \u00e5 f\u00e5 betene spr\u00f8, uten at de blir brent. Bruker du varmluft eller over-og under varme? \nDet er for\u00f8vrig et sp\u00f8rsm\u00e5l jeg ofte stiller meg da jeg leser ulike oppskrifter p\u00e5 matblogger, er det implisitt at det er den ene eller andre? Hvis ikke, kanskje du vil spesifisere det i dine kommende oppskrifter \ud83d\ude42\n\n - \n \n Reply Mat P\u00e5 Bordet 9. september 2016\n \n Hei Kjerstin \n Jeg brukte varmluft \u2013 og det er f\u00f8rste gang jeg lagde de. Jeg tenker at det vil kunne fungere like godt med over og undervarme, man m\u00e5 bare tilpasse temperaturen. Men du har rett, jeg b\u00f8r spesifisere hva jeg bruker \ud83d\ude42\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0ac5cb7-f41a-4e01-b3fb-ced4fd0710d3"} {"url": "http://maxbetspinz.co/spilleautomater-stone-age/89", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:57Z", "text": "# Spilleautomater Stone Age\n\nAll informasjonen spilleautomater Stone Age i denne introduksjonen har blitt lagt sammen for \u00e5 hjelpe deg til \u00e5 fullstendig forst\u00e5 alt som er viktig \u00e5 vite n\u00e5r du spiller p\u00e5 nettet og vi forsikrer at du maria bingo har den beste mulige opplevelsen. Vi har produsert denne poker guiden for \u00e5 l\u00e6re spillere alt du kunne noensinne tenke seg \u00e5 vite om spillet poker, inkludert poker p\u00e5 nettet. Vi forklarer alle de viktige aspektene p\u00e5 hvordan \u00e5 spille poker p\u00e5 nettet fungerer og vi kan ogs\u00e5 gi anbefalinger p\u00e5 de beste stedene \u00e5 spille. F\u00f8lgende emner, og mer, er alle sammen **spilleautomater Stone Age** dekket comeon casino. Denne siden gir detaljer p\u00e5 alt v\u00e5r guide har \u00e5 tilby, og vi foresl\u00e5r at du leser gjennom det hele. Du kan spille n\u00e5r som helst p\u00e5 natten eller dagen uten \u00e5 m\u00e5tte forlate komforten av ditt eget hjem.\n\n\u00a0\n\n\n\n## Spilleautomater Stone Age\n\nKabal for *spilleautomater Stone Age* spin palace casino mobile barn og voksen, ung og eldre, stor og liten. Det er med andre ord ingen grunn til \u00e5 dra opp lommeboken hver gang man vil spille. Topp turneringer tilbyr en premiepott p\u00e5 spilleautomater Stone Age ofte mer enn en million dollar. Alle v\u00e5re kabaler er selvsagt gratis \u00e5 legge, og vi garanterer deg at du alltid vil finne en kabal som passer dine behov. Vi har mange klassiske kabaler, spennende kabal og fengslende kabal gratis. Kort sagt spilleautomater Stone Age. Vi har b\u00e5de raske og enkle kabaler, og vanskelige og utfordrende. Har man spilt en stund s\u00e5 er det mange som velger \u00e5 kj\u00f8pe noen ekstra funksjoner for \u00e5 virkelig \u00f8ke moroen.\n\n## Maryland live casino texas holdem\n\n## Spille bridge p\u00e5 nettet\n\nDet sendes fem baller ut om gangen og treffer noen ikke i et gevinsthull s\u00e5 f\u00e5r man dem igjen. Det er umulig \u00e5 forutsi n\u00e5r en maskin vil treffe, siden hvert spinn er en tilfeldig hendelse og er ikke avhengig av den tidligere spinn. Norge ble det kjent i 1937. Mening med spillet var \u00e5 fange mynter som hoppet ut av maskinen. Knappen trykkes ned og holdes inne til man har f\u00e5tt riktig hastighet. Slipper man knipseknappen s\u00e5 skytes mynten inn i spillet. For \u00e5 kunne komme seg videre til bonusautomaten skal en f\u00e5 alle hullene til \u00e5 lyse samtidig. Man trykker p\u00e5 knipseknappen med bilde av en h\u00e5nd, eller bruker tastaturet. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 nyte seg spillet ved bruk av Android mobiltelefon takket v\u00e6re Kronespill android.\n\n## Free spinns casino\n\nFor det f\u00f8rste gj\u00f8r de det mulig for nettsteder \u00e5 sjekke spillernes ID og *spilleautomater Stone Age* alder med \u00e9n gang, slik at det ikke er s\u00e5 mye slot machine gratis tomb raider 2 administrasjonsarbeid som med kort. N\u00e5r du har tatt en titt p\u00e5 spill i demomodus og vet hvordan man spiller p\u00e5 Betsafe, vil du kanskje pr\u00f8ve deg p\u00e5 \u00e5 spille for ekte penger. De har alle n\u00f8dvendige tiltak p\u00e5 plass for \u00e5 begrense tilgang til spilling, og de sjekker spillernes ID og alder n\u00f8ye for \u00e5 overholde alle de juridiske kravene. Du bare registrerer deg og spiller. Det er derfor de byr spilleautomater Stone Age p\u00e5 bonuser. N\u00e5r det gjelder dette nettstedet, har de ogs\u00e5 levert en pokerklient. Som alle andre nettsteder tilbyr Betsafe flere m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re innskudd p\u00e5, hvorav noen er knyttet til en bonus p\u00e5 betalingsmetode. Dagens nettspillmarked er ganske t\u00f8ft, og nettstedene m\u00e5 jobbe hardt for \u00e5 hindre at bes\u00f8kende bare g\u00e5r videre til neste nettsted.\n\nHer er ingen introduksjoner til utallige funksjoner og kompliserte historier. Kanskje er du den neste million\u00e6ren som vinner p\u00e5 Jackpot 6000?. Jackpot 6000 er en kjent spilleautomat fra butikkene og Jackpot 6000 er den absolutte favoritten blant norske automatspillere\\!. Jackpot 6000 er den klassiske spilleautomaten med en liten vri. Da Sittman og Pitt utviklet den f\u00f8rste automaten i New York i 1891 var gevinstene \u00f8l og sigarer. Klik p\u00e5 respektive spill for \u00e5 spille gratis Supernudge, Mega Joker og andre norske spilleautomater. Her spiller du klassiske spillemaskiner som Jackpott 6000 og andre Spilleautomater med gratis spinn.\n\n\n\nVi har ingen kontroll med innhold p\u00e5 eksterne sider det linkes til og er uten ansvar for hva og hvordan andre bruker disse sidene. Spillere er selv ansvarlig for utfallet av deres engasjement innen betting og spill. Den tekniske l\u00f8sningen administreres utenfor Norge, og en del innhold oversettes fra engelsk til norsk og oversettelsesfeil kan derfor forekomme. P\u00e5 denne siden finner du Expekt sine promoteringer og velkomstbonuser. Vi kontrollerer alle bettingselskap f\u00f8r vi omtaler de p\u00e5 dette nettstedet. Eierene av dette nettstedet skal ikke p\u00e5 noen m\u00e5te stilles ansvarlig for tap eller annet. Spillere plikter \u00e5 melde fra til sine skattemyndigheter om eventuelle gevinster.\n\nTiden sin turn for begge sidene for a demonstrere sin optimal fotball like for du gar inn *i de spilleautomater Stone Age* slot machine jewel box Bolivia versus Venezuela International Friendly Live Streaming. Unparalleled accuracy, unequivocal clarity, and undeniable importance\\!. Med Google Play Spill pa Android TV kan du spille favorittspillene dine, konkurrere mot venner, spore prestasjonene dine og fortsette der du slapp forrige gang. Great hammer of Thor, that is powerfully helpful\\! spilleautomater Stone Age. Smykker til kvinner og menn Nettbutikk med lekre herresmykker, barnesmykker, armband og halskjeder til lave priser for bade han og henne. Depois os jornalistas terroristas do Hamas s\u00f3 mandam para o exterior fotos de criancinhas mortas\\!. Ja, dette spilleautomater Stone Age blir moro, sier Sten Bjorge Skaslien Hansrud som har hovedrollen i Og det er ikke bare hans skjebne som star pa spill rikets sikkerhet og viktige. Det har sikkert vrt mange trader for denne, men siden sokefunksjonen har blitt tilbakestaende, sa er det umulig a spore de opp Sa ja, jeg lurer pa hvilke sider. Logg inn Glemt passord Toggle navigation PiggyBingo Logg inn Bingo Navrende spill Hvordan spille Chat Neste Automater Populaert Automater.\n\nSpillet \u00e5pnes i et eget vindu, noe som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 avbryte spillet for s\u00e5 \u00e5 komme tilbake til der man var. Av kasinospill kan man velge mellom 200 forskjellige spill. Betway gir deg en av markedets h\u00f8yeste velkomstbonus. Betway er ogs\u00e5 veldig sjener\u00f8se med bonuser og tilbud til sine spillere, noe som gir gevinst til b\u00e5de nye og gamle spillere. Betway Poker tilbyr mange turneringer, friturneringer, eksklusive tilbud og kvalifisering til verdens st\u00f8rste pokerturneringer.\n\n## Spilleautomater Fantasy Realm\\!\n\nDette er pur moro som ogs\u00e5 dessverre er tynget av usagte krav om mikrotransaksjoner. Enten du er p\u00e5 fjellet, p\u00e5 hytta, p\u00e5 et luksuri\u00f8st h\u00f8yfjellshotell eller bare hjemme i sofaen s\u00e5 er det noe som er garantert med p\u00e5ska. Vi har anmeldt de beste av de nye spillene for deg slik at du slipper \u00e5 lete selv i jungelen p\u00e5 App Store og Google Play.\n\n## Klassiske spilleautomater\n\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aabeb7f-e5a9-4037-9e38-6b5f08a9a965"} {"url": "http://blaafunkis.blogspot.com/2010/12/puss-puss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:06Z", "text": "\n\n## mandag 6. desember 2010\n\n### Puss, puss\n\n Slik ser spisestua/litt av kj\u00f8kkenet ut forel\u00f8pig. Min hovudjobb for tida ligg p\u00e5 golvet: Dra ut spiker, sage til ved. Joho\\!\n\n \nGammal isolasjon pakka og stabla fint :P \n \n\n Siden vi m\u00e5tte ta ned hovedinntaket, s\u00e5 har vi ei lita anleggskasse bare. M\u00e5 en del skj\u00f8teledninger til.\n\n Slik ser det ut i toppetasjen n\u00e5. Ferdig med isolasjon i vegger og straks i tak (det f\u00f8rste laget hvertfall). Pene gardiner fra Rockwool. S\u00e5 blir golvet neste isoleringsprosjekt. \n\n \nLinn kl. \n12:32 \n\n1. \n \n Anne Britt7. desember 2010 kl. 12:52\n \n Puh\\! De er flinke og st\u00e5r p\u00e5\\! :D Det blir kjekt n\u00e5r isolasjonen er p\u00e5 plass og de kan byrje \u00e5 tenke p\u00e5 fargar og form :)\n \n2. \n \n Linn10. desember 2010 kl. 11:25\n \n Gleda mej til farge og form ja:) Alt bra med oppussinga der?\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b0a0cde-237a-417a-861d-44d26d05b45e"} {"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2011/03/vis-meg-dine-bokstaver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:16Z", "text": " \n\n## torsdag 17. mars 2011\n\n### Vis meg dine bokstaver..\n\nog vi kan si hvem du er? Bokstaver har v\u00e6rt endel av trendbildet lenge n\u00e5, og det ser ikke ut til at vi blir lei. Hvordan er det hos deg, kj\u00f8per du et ferdig sett med et fint ord eller tenker du over at bokstavene p\u00e5 veggen skal oppmuntre deg, bety noe spesielt for deg eller si noe om hvem du er? \n \n \n \n&-tegnet trenger jo ikke bety noe som helst, den kan jo bare f\u00e5 lov til \u00e5 se pen ut? :) \nREGINES KREATIVITETER har laget en ny vri ved \u00e5 surre ullgarn rundt sin. Stilig, synes vi\\! \n \nHar du lyst til \u00e5 dele din bokstavinspirasjon med oss, b\u00e5de eventuell betydning eller om du har st\u00e6sjet de litt ekstra, kan du legge inn link til innlegget ditt under her. Vi vet at her lukter det b\u00e5de maling, tapetsering og andre kreative id\u00e8er, og gleder oss til \u00e5 se\\! \n \n \n Lagt inn av NIB kl. 14:22 \n\n\nigi sa...\n\nHei \n \nfirstname.lastname@example.org \n \nKlem\n\n 17. mars 2011 kl. 18:19 \n\n\n\n\n\nManuela - \"Mrs Hardy\" sa...\n\nS\u00e5 kjekt \u00e5 dele :) \nJeg har ikke s\u00e5 mange bokstaver, men jeg laget et bokstavbilde :P \nFint for jenta mi som er keen p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re alfabetet\\!\n\n 17. mars 2011 kl. 20:01 \n\n\n\n\n\nFru Emma sa...\n\nDette var g\u00f8y\\! S\u00e5 kjekt \u00e5 dele, og ikke minst f\u00e5 masse inspirasjon:-)\n\n 17. mars 2011 kl. 20:34 \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nS\u00e5 g\u00f8y med enda mer inspirasjon, og jeg er med\\! :) \nSpennende \u00e5 se hva alle de interi\u00f8rglade damene her inne legger ut. \n \nKlem Ida\n\n 17. mars 2011 kl. 22:10 \n\n \n\nRegine sa...\n\nOj, s\u00e5 morsomt at dere brukte min garnbokstav som inspirasjon...n\u00e5 ble jeg KJEMPEGLAD og KJEMPESTOLT\\!\\!:D \n \nGleder meg til \u00e5 f\u00e5 ny bokstavinspirasjon fra andre bloggere ogs\u00e5\\!;) \n \nHa en fin kveld\\! \n \nKlem fra Regine\\!\n\n 17. mars 2011 kl. 22:22 \n\n\n\nMye fint:)\n\nKult\\! Herlige bidrag, dere er s\u00e5 flinke flotte bloggere alle sammen\\!\n\n\nHm...trur ikkje eg fekk lagt inn dette rett, fekk eit raudt kryss p\u00e5 linken min..\n\n 20. mars 2011 kl. 14:18 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 mange herlige bidrag:)) Vi koser oss\\!\\! \n \nIJ: Det r\u00f8de krysset er det bare du som ser. Det betyr bare at du kan slette bidraget ditt n\u00e5r som helst selv:) \n \nS\u00f8ndagsklem, \nAnn Helen\n\n 20. mars 2011 kl. 16:48 \n\n\n\n\n\ndeDezain sa...\n\nI love these\\! although i don't understand the language =P\n\nS\u00e5 mange fine bokstaver og ord\\! \nHerlig inspirasjon... \nLitt seint ute, men m\u00e5tte bli med jeg ogs\u00e5 ;)\n\n 21. mars 2011 kl. 12:23 \n\n\n\n\n\nAtelier Kari sa...\n\nSynes denne strofen fra H\u00e5var Fredriksen var s\u00f8t og passer under dette innlegget: Syndige typografer havner i Helvetica n\u00e5r de d\u00f8r. \n \nKlem fra Kari\n\n 24. mars 2011 kl. 08:14 \n\n\n\n\n\nBella-beline sa...\n\nHei :)) \n \nEr helt ny p\u00e5 det her... \nHer er ihvertfall mitt bidrag, om det ikke er forsent...http://bellabeline.blogspot.com/2011/03/sy-prosjekt.html \n \nVeronica\n\n 24. mars 2011 kl. 20:59 \n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3567e102-4c5b-4902-aa5e-46dc54dc35dd"} {"url": "https://www.rights.no/2009/10/saera-khan-en-hrs-er/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:52Z", "text": "# Saera Khan en HRS-er\n\nDa er det ingen tvil lenger: Saera Khan (Ap) er en ekte HRS-er. Det tok bare litt tid f\u00f8r hun kom ut av skapet, selv om hun definitivt har gl\u00f8ttet p\u00e5 d\u00f8ren mang en gang. Det ser ut til at Aps h\u00f8yreside lar Khan v\u00e6re en pr\u00f8vekanin p\u00e5 den politiske stemningen: Khan kaller rett ut innvandrerbarn som \"visumslaver\". Hun vil g\u00e5 i de danske fotsporene p\u00e5 henteekteskapene og sette hard lut inn mot vold mot innvandrerbarn.\n\n \n\nHege Storhaug\n\nPublisert: 01.10.2009 - 00:00\n\n**Hege Storhaug, HRS**\n\nI Klassekampen i g\u00e5r sier journalist **\u00c5se Brandvold** at undertegnede \"ikke legger skjul p\u00e5\" at jeg \u00f8nsker FrP ved roret om fire \u00e5r for slik \u00e5 kunne f\u00e5 en dansk innvandringspolitikk. Hvor hun har dette fra, aner jeg ikke. Jeg skrev endog en kommentar f\u00f8r valget der jeg sier at min \"\u00f8nskedr\u00f8m\" er enten Ap eller FrP alene i regjering, for da er det flertall for ny politikk p\u00e5 Stortinget.\n\nDet er nok ideologisk vanskelig for Brandvold \u00e5 forst\u00e5 at HRS faktisk er partipolitisk uavhengig. Hadde Sp eller andre v\u00e6rt st\u00f8rst av partiene, g\u00e5tt for HRS-politikk, ja, s\u00e5 hadde vi jublet. S\u00e5nn er det. Jeg skrev ogs\u00e5 en kommentar etter valget, der jeg mer enn antyder at **Jens Stoltenberg** m\u00e5 v\u00e6re klar over at hans etterm\u00e6le st\u00e5r p\u00e5 spill: Han vet at han b\u00f8r legge om kursen p\u00e5 innvandringsskuta dramatisk.\n\nDet vet ogs\u00e5 **Saera Khan**, og mange med henne i Ap. I Dagbladet.no i dag, kan det se ut til at Aps h\u00f8yreside \"tester\" den politiske stemningen (i media?), ved \u00e5 la Khan g\u00e5 ut og promotere HRS-politikk, en politikk som generelt verken Dagbladet, Klassekampen, Aftenposten eller andre toneangivende medier \u00f8nsker. Khan sier:\n\n\"Vi er i ferd med \u00e5 overlate debatten til ekstreme religi\u00f8se i innvandrer- milj\u00f8ene p\u00e5 den ene siden og Frp p\u00e5 den andre. Jeg er skikkelig bekymret. N\u00e5 st\u00e5r vi ved et dramatisk veiskille, og integrering er den viktigste debatten de neste \u00e5ra.\"\n\nJa, Khan det er den viktigste debatten, og det stemmer at media har gitt klippekort til ytterpunkter i blant muslimer i debatten, men slutt \u00e5 definer FrP som noe ytterpunkt i ekstremistisk forstand. FrP st\u00e5r nemlig for omtrent den samme linja som s\u00f8sterpartiet til Ap i Danmark (Socialdemokratiet).\n\nAt Jens Stoltenberg sier han skal l\u00f8fte innvandrerne inn i samfunnet v\u00e5rt, slik **Einar Gerhardsen** l\u00f8ftet arbeiderne og **Gro Harlem Bruntland** kvinnene, er gammelt nytt. Virkeligheten av en slik visjon vil fordre s\u00e5 dramatiske tiltak at Soria Moria II-forhandlingene kan bli siste seilas for SV i regjeringen. Her antyder kanskje Khan hva som foreg\u00e5r p\u00e5 bakrommet til Ap (og regjeringen?) i disse dager:\n\n\u2022 Kontantst\u00f8tten m\u00e5 avvikles umiddelbart.\u2022 Gratis kjernetid i barnehage ogs\u00e5 for tre\u00e5ringer. Obligatoriske foreldrem\u00f8ter i skolen, og leksehjelp p\u00e5 dagtid.\u2022 Full gjennomgang av familiegjenforenings- politikken for \u00e5 bekjempe tvangsekteskap. \u2013 Innvandrerungdom blir brukt som visumslaver av foreldrene sine. Det er gjort mye bra, men det trengs en skikkelig gjennomgang av politikken, og vi m\u00e5 vurdere om det skal innf\u00f8res alderskrav ved familiegjenforening. Det har gitt gode effekter i Danmark, sier Khan.\u2022 Hente erfaringer fra Canada, Nederland, USA, Belgia og Danmark.**\u2013 Innvandrerbarn opplever mye vold i hjem og i menigheter. Det m\u00e5 l\u00f8ses. Vi m\u00e5 kopiere integreringstiltak som fungerer godt i disse landene, sier Khan som ogs\u00e5 vil trappe opp kampen mot omskj\u00e6ring av jenter.**\u2022 Bedre kvalitet p\u00e5 norskoppl\u00e6ringen.Innvandrerkvinner b\u00f8r kunne f\u00e5 oppl\u00e6ring s\u00e5nn at de kan g\u00e5 rett inn i yrker i helse- og omsorgssektoren etterp\u00e5.- Det er naivt \u00e5 tro at Fatima uten utdanning blir n\u00e6ringslivsleder. Men \u00e5 gi en m\u00e5lrettet oppl\u00e6ring vil hjelpe innvandrerkvinner til \u00e5 komme inn p\u00e5 arbeidsmarkedet, sier Khan.\n\nKhan sier at dette blir dyrt, men at det blir enda dyrere \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re noe, samt at uten et solid l\u00f8ft, vil en hel generasjon minoritetsbarn lide. Ja, hvis Khan ikke f\u00e5r en posisjon i den kommende regjeringen, s\u00e5 er hun velkommen til HRS.\n\nHege Storhaug\n\nHege Storhaug er informasjonsansvarlig i HRS. Siden 1992 har hun jobbet p\u00e5 dette feltet ogs\u00e5 som journalist og forfatter. Temaene har gjennomg\u00e5ende v\u00e6rt knyttet til innvandrere i lys av menneskerettigheter og jenter/kvinners status. Hun har ogs\u00e5 forfattet ni b\u00f8ker, den siste (2015), handlet om islams inntog i Europa. Den kan kj\u00f8pes her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81fc6ab9-1c61-4836-ba76-a0e5773b3389"} {"url": "https://www.tek.no/artikler/htc_regner_med_stor_vekst/67304", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:43Z", "text": "# HTC regner med stor vekst\n\n - Kommentarer (4)\n - Einar Eriksen\n - 21\\. jan. 2009 - 05:00\n\n\n\nI en stor lekkasje for en uke siden dukket blant annet denne HTC-modellen opp, og fremst\u00e5r som en Touch HD med tastatur.\n\nMens Sony Ericsson m\u00f8ter sterk motvind fra flere himmelretninger, er smarttelefonprodusenten HTC sv\u00e6rt positiv for resten av det innev\u00e6rende \u00e5ret.\u00a0Selskapet sier at det kan st\u00e5 litt d\u00e5rlig til med inntektene i den n\u00e6rmeste fremtiden, men med langt bedre utsikter for resten av \u00e5ret.\n\nPeter Chou, administrerende direkt\u00f8r i\u00a0HTC, forutser en tosifret\u00a0prosent \u00f8kning i inntektene - alts\u00e5 at selskapet skal tjene mer enn ti prosent mer penger i \u00e5r enn i fjor. I 2008 tjente selskapet 28,65 prosent mer enn i 2007, og store deler av \u00e6ra for det g\u00e5r til selskapets Android-telefon G1.\u00a0\n\n#### Ny Android-mobil i februar?\n\nP\u00e5 mobilverdenens lanseringsfest 16.19. februar, ogs\u00e5 kalt Mobile World Congress, kan vi dermed forvente sterk prestasjon fra HTC. Blant annet sies det n\u00e5 at en Android-telefon kan lanseres p\u00e5 den verdenskjente mobilmessa.\n\nEn stor lekkasje fra HTC som nylig preget nyhetsbildet, viser ogs\u00e5 at HTC har en rekke spennende modeller p\u00e5 lur. Blant annet en oppf\u00f8lger til Touch Diamond og en Touch HD med fulltastatur.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4131203-43ef-4910-81e0-9a137768c111"} {"url": "https://aktivtrening.com/sunn-livsstil/sex/intimbarbering-oker-risikoen-for-kjonnssykdommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:37:38Z", "text": "\n \n\n7\\. desember 2016 av Jesper U. Larsen \n\n \nOm du foretrekker den glatte looken p\u00e5 de nedre delene eller om du lar kj\u00f8nnsh\u00e5ret gro kan kanskje ha betydning for risikoen for \u00e5 f\u00e5 en kj\u00f8nnssykdom.\n\nI en ny amerikansk studie hadde de personene som jevnlig trimmet eller barberte kj\u00f8nnsh\u00e5rene hele 80 prosent st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 ha hatt en kj\u00f8nnssykdom enn dem som aldri fjernet h\u00e5ret nedentil.\n\n### \"Ekstreme groomere\" er mest utsatt\n\nForskerne spurte over 7500 personer i alderen 18-65 om deres intimbarberingsvaner og deres totale antall sexpartnere, samt om de noen sinne hadde hatt en seksuelt overf\u00f8rbar sykdom som for eksempel gonore eller klamydia. Selv n\u00e5r det ble korrigert for alder og antall sexpartnere, var det en sammenheng mellom grooming og kj\u00f8nnssykdommer.\n\nVerst var det hos dem som fjernet alt h\u00e5ret nedentil minst 12 ganger i \u00e5ret, samt hos dem som trimmet h\u00e5ret daglig eller ukentlig. De hadde helt opp til fire ganger st\u00f8rre sannsynlighet for \u00e5 f\u00e5 en kj\u00f8nnssykdom, sammenlignet med dem som valgte en h\u00e5rete look.\n\n### To mulige forklaringer\n\nIf\u00f8lge forskerne kan det skyldes at personer som barberer seg f\u00e5r bittesm\u00e5 rifter i huden, noe som gj\u00f8r det enklere for bakterier og virus \u00e5 trenge inn i kroppen.\n\nMen det er ogs\u00e5 en mulighet for at personer som trimmer kj\u00f8nnsh\u00e5rene er mer seksuelt aktive og mer tilb\u00f8yelige til \u00e5 dyrke usikker sex.\n\nP\u00e5 et punkt var imidlertid trimming av kj\u00f8nnsh\u00e5rene en fordel: De som aldri trimmet h\u00e5ret hadde dobbelt s\u00e5 stor risiko for \u00e5 f\u00e5 flatlus.\n\n*Source \\#Sexually Transmitted Infections*\n\n## Drikk deg til et bedre sexliv **\n\n\n\n## Vi blir sexgale p\u00e5 ferieturen **\n\nHer hjemme er du et dydsm\u00f8nster, men p\u00e5 ferieturen blir du \u00e5penbart helt ustyrlig. Det viser i hvert fall en ny unders\u00f8kelse.\n\n### Vi anbefaler\n\n\n\n## Fidget Cube: Anti-stressleke er en stor hit **\n\n\n\n## 6 kroppsdeler kvinner elsker **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2acb1ef7-e7ae-43c1-b79e-ef2b1793e00b"} {"url": "http://www.kriweb.no/2010/03/27/jeg-er-ikke-normal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:08:02Z", "text": "\n - \n\n\n\n# Jeg er ikke normal\n\n34 svar\n\n**Normal = vanlig, gjennomsnittlig, forventet. \n** \nAlle skal visst v\u00e6re like, ingen skal skille seg ut. Gj\u00f8r man noe utenfor den s\u00e5kalte normalen s\u00e5 f\u00e5r man ofte h\u00f8re mye negativt. \nHvorfor er det s\u00e5 viktig at alle skal v\u00e6re normale? Og hva vil det egentlig si \u00e5 v\u00e6re normal?\n\nJeg ser opp til de som t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re annerledes, og jeg beundrer de som ikke f\u00f8lger flokken. Jeg vet det er en klisj\u00e9, og det\u00a0er stygt \u00e5 banne, men fy faen s\u00e5 kjip verden vi hadde f\u00e5tt om alle skulle f\u00f8lge en og samme mal her i livet. Om vi alle\u00a0m\u00e5tte gj\u00f8re alt likt og se ut p\u00e5 en bestemt m\u00e5te slik at ingen f\u00f8lte seg mindreverdig, eller at man m\u00e5tte unng\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det som ga en glede her i livet i frykt for \u00e5 bli oppfattet som annerledes eller ekstrem av \u00abde normale\u00bb. \nDet handler jo til syvende og sist om hvordan *andre* f\u00f8ler i forhold til de som gj\u00f8r noe utradisjonelt, enten i form av usikkerhet, selvf\u00f8lelse eller rett og slett ignoranse \u2013 for den som ikke er s\u00e5kalt normal lever jo som oftest et liv de \u00f8nsker.\n\nJeg tar meg ikke lenger n\u00e6r av folk som skriver negativt om meg, for jeg har innsett at det ikke handler om *meg*, men\u00a0om dem. Man kan sp\u00f8rre seg hvorfor jeg tilegner et eget innlegg til dette samtidig som jeg p\u00e5st\u00e5r at jeg ikke bryr meg om andres meninger, men jeg liker \u00e5 svare p\u00e5 tiltale og f\u00e5 ut hva jeg f\u00f8ler om saken. \n* \n* Tenk om vi alle skulle kommentere hva vi synes er pent eller stygt, finne frem bilder og peke p\u00e5 muskler, fett, bein eller hva det n\u00e5 enn m\u00e5tte v\u00e6re vi fant noe feil med. Hva er det egentlig godt for? Jeg har ogs\u00e5 \u00a0mine meninger om andres kropper og utseende, men hvorfor jeg skal tro at mine meninger veier s\u00e5 tungt at de m\u00e5 deles med resten av verden? Jeg m\u00e5 si at folk som skriver slikt setter seg og sine meninger altfor h\u00f8yt.. Er tanken bak slike utspill at man skal forandre seg og tilpasse seg etter hva de synes ser best ut? Da tror jeg man bare m\u00e5 innse at man taler for d\u00f8ve \u00f8rer, i hvert fall for min del. \n\n\nN\u00e5r alt dette er sagt s\u00e5 kan jeg godt skj\u00f8nne folks reaksjoner, selv om jeg ikke synes det er riktig. De ser bilder (som jeg selv legger ut) og s\u00e5 og si alle er enten harryfleksing, konkurransebilder eller treningsbilder med pump i musklene. Det er ikke ofte jeg legger ut \u00abnormale\u00bb bilder av meg selv, nettopp fordi dette er en blogg som handler om trening/fitness \u2013 ikke om meg til vanlig. Jeg vet selv at jeg ser mindre muskul\u00f8s ut til vanlig enn p\u00e5 scenen, at det ofte er en del kilo forskjell, og at jeg har en annen fysikk n\u00e5r jeg ikke st\u00e5r i riktig lys eller holder bodyfitnessposeringer \u2013 men det behovet jeg hadde tidligere for \u00e5 bevise at jeg ogs\u00e5 kan v\u00e6re \u00abliten og yndig jente\u00bb og gli inn i mengden, det er faktisk ikke s\u00e5 stort lenger.\n\nJeg har siden jeg var liten jente gjort det jeg f\u00f8lte ble forventet av meg, jeg turte for all del ikke \u00e5 skille meg ut p\u00e5 noe som helst m\u00e5te. Jeg har aldri v\u00e6rt spesielt glad i oppmerksomhet, og det \u00e5 stille i bodyfitness var et veldig stort steg ut av min 'comfort zone'. Det er ikke uten grunn at jeg meldte meg p\u00e5 kun med fornavn, og videre ikke turte \u00e5 si det til noen. Dette var noe helt nytt, annerledes og ikke som forventet \u2013 og jeg fryktet hva folk ville tro og mene. \nJeg har ikke angret en dag p\u00e5 at jeg turte, og jeg er stolt av \u00e5 ikke v\u00e6re som det gjennomsnittet jeg har pr\u00f8vd \u00e5 tilpasse meg etter hele livet. Jeg ble f\u00f8dt med en innvendig svakhet, men \u00f8nsker \u00e5\u00a0se *over* gjennomsnittet sterk ut \u2013 og det gj\u00f8r jeg.\n\nHilsen en som ikke er normal, men som allikevel er fullt ut den hun \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re.\n\n###### \") \nFoto: Anette-Marie Antonsen\n\nDette innlegget ble skrevet i Annet, 27. mars 2010 av Kristine.\n\n## 34 tanker om \"Jeg er ikke normal\"\n\n1. **mie** 27. mars 2010, kl. 18:20\n Bra innlegg \ud83d\ude09 Skulle gjerne hatt den singleten din med \u00abim a girl and I lift weights\u00bb\u2013er den spesiallaga eller er den \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt?\n St\u00e5 p\u00e5, artigt f\u00f8lge med deg\n2. **Anonym** 27. mars 2010, kl. 18:23\n Flott innlegg. Gjorde dagen min bedre\\! Herlig at noen er s\u00e5 saklige og fornuftige.\n3. **Hanne** 27. mars 2010, kl. 18:49\n Veldig bra skrevet, Kristine. \n Det er et viktig poeng at vi alle har v\u00e5re meninger om slikt, men at de ikke n\u00f8dvendigvis trengs \u00e5 kringkastes. Jeg er ikke spesielt begeistret for at dette negative fokuset er overalt i samfunnet om dagen; media \u2013 og da s\u00e6rlig tv \u2013 er alt for flinke til \u00e5 fokusere p\u00e5 det negative. Vi skal se hvem som driter seg ut, hvem som er styggest kledd, hvem som IKKE f\u00e5r bli med videre og hvem som baksnakker hvem. Hva skjedde med \u00e5 ber\u00f8mme de som er flinke, sterke, unike?\\! Heldigvis er det ikke altomfattende, s\u00e5 jeg har fortsatt h\u00e5p \ud83d\ude09\n4. **Iris Beate** 27. mars 2010, kl. 18:52\n Herlig innlegg\\!\\! Jeg er s\u00e5 utrolig enig med deg\\!\\! Man SKAL v\u00e6re annerledes\\!\\! \ud83d\ude42 \n \\-Jeg er fast leser av bloggen din..oppdaget den for noen uker siden..og har v\u00e6rt innom her hver eneste dag siden da\u2026veldig g\u00f8y \u00e5 f\u00f8lge med \ud83d\ude42 -Jeg er s\u00e5 imponert over det du har f\u00e5tt til\\!\\! Respekt sier jeg bare\\!\\! \ud83d\ude00 \ud83d\ude09\n \\-Jeg begynte med litt mere serri\u00f8s trening n\u00e5 for ca 2-3 m\u00e5nter siden..trener en del med vekter, og g\u00e5r kardio p\u00e5 morran f\u00f8r frokost\u2026elsker \u00e5 se/kjenne at kroppen forandrer seg\u2026er s\u00e5 utrolig g\u00f8y\\! \ud83d\ude42 -Har du forresten noen tips til hvordan jeg kan bli kvitt fett p\u00e5 rumpe, l\u00e5r og mage? (div \u00f8velser som funker bra) Er vel kanskje kneb\u00f8y som er mest effektivt n\u00e5r det gjelder rumpe og l\u00e5r? -Vil gjerne f\u00e5 strammet opp mest mulig f\u00f8r sommeren \ud83d\ude42\n5. **Hanne** 27. mars 2010, kl. 19:10\n Tro meg\u2026 veldig F\u00c5 som er normale sp\u00f8r du meg, er bare noe de tror selv. men uansett du ser jo helt helt fantastisk ut. Sa det til typen at jeg vil se sann ut (jeg viste at et magebilde av deg) reaksjonen hans var ikke den beste . MEN\u2026 s\u00e5 viste jeg han de bildene med og uten konkuranseform og han sa: \"Det var ikke s\u00e5 v\u00e6rst\" hehe- \u2026 Etter jeg har begynt \u00e5 bruke programmet ditt, ser jeg nesten litt resultater allerede\u2026 Er stort sett glad hele dagen og blir ekstra stolt n\u00e5r jeg klarer litt mer enn noen av gutta p\u00e5 treningsstudio\u2014 hehe\u2026 Bye the way, hadde det v\u00e6rt sinnsykt kult \u00e5 hatt en \u00f8kt med deg bare til \u00e5 sende mail synd jeg ikke bor i oslo bare MEn uanett, tenkt til \u00e5 kj\u00f8pe bladet BODY, hvor f\u00e5r man kj\u00f8pt det hen tro?\n6. **Malin** 27. mars 2010, kl. 19:23\n Det var ett kjekt innlegg p\u00e5 en l\u00f8rdagskveld \ud83d\ude42\n Jeg er s\u00e5 enig\\! Men hvordan kan du si at du ikke er normal? For \u00e5 sette det p\u00e5 spissen, s\u00e5 lever jo alle egentlig normale liv. Det er bare det at noe som kan v\u00e6re normalt for deg, er unormalt for meg. Og omvendt. Men du er alikvel normal. P\u00e5 din m\u00e5te \ud83d\ude0e \n Jeg liker ikke at folk skal settes i b\u00e5s. Der st\u00e5r kyrne \ud83d\ude06\n Ha en super l\u00f8rdag\\! Jeg skal v\u00e6re \u00abnormal\u00bb og helle i meg alkolhyler \n7. **Thale** 27. mars 2010, kl. 19:32\n Tenk s\u00e5 kjedelig \u00e5 hele tiden bry seg s\u00e5nn om hva andre mener da gitt\\! Jeg var s\u00e5nn da jeg var yngre, men l\u00e6rte meg etterhvert \u00e5 bry meg mindre om det. Smil, v\u00e6r glad, sett pris p\u00e5 livet osv osv, det som betyr noe\\! (og is) \n8. **N.L** 27. mars 2010, kl. 19:49\n Hei Kristine\\!\n Jeg oppdaget bloggen din for noen uker siden og m\u00e5 bare innr\u00f8mme at jeg rett og slett er avhengig av \u00e5 lese den. S\u00e5 masse spennede \u00e5 finne innefor mat og fitness. Jeg syns det er utrolig flott med jenter som t\u00f8r \u00e5 l\u00f8fte vekter og det er rett og slett synd med alle fordommer som ligger rundt dette. Samfunnet gir oss et inntrykk av at det er \u00abgreit\u00bb \u00e5 v\u00e6re supermodell tynn, men det er ikke greit \u00e5 v\u00e6re sunn og skikkelig trent. Jeg synes du g\u00e5r frem som et forbilde for oss unge jenter og jeg h\u00e5per trenden virkelig snur seg\n St\u00e5 p\u00e5\\!\n9. **Annbj\u00f8rg** 27. mars 2010, kl. 20:39\n Veldig, veldig bra skrevet. \ud83d\ude42\n10. **Jannicke** 27. mars 2010, kl. 20:59\n Som flere av de som har kommentert: Jeg leser bloggen din, og lar meg imponere, motivere og inspirere NETTOPP fordi du er deg\\! Normalt, hva er det, da? Hva er det \u00e5 v\u00e6re normal og A4? Sm utgangspunkt er vi jo alle helt forskjellig. Men s\u00e5 kan man selvsagt v\u00e6re mer det man tror andre forventer, istedet for det man selv \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re, men gj\u00f8r det man mer normal eller bedre p\u00e5 noe m\u00e5te? N\u00e6h. Respekten min ligger hos de som stoler p\u00e5 seg selv og kj\u00f8rer sin greie. Dessverre er det ikke alle (mannfolk\u2026?) som takler en skikkelig muskul\u00f8s dame. Sjalusi, heter det. Sjalusi, fordi de selv ikke klarer \u00e5 hente frem en br\u00f8kdel av den disiplinen det krever. St\u00e5 p\u00e5, og v\u00e6re stolt av deg selv og det du presterer. \ud83d\ude42\n11. **Fitnesspumpkin** 27. mars 2010, kl. 21:11\n Fantastisk innlegg \ud83d\ude1b \n Jeg kjenner meg s\u00e5 godt igjen.. Hvorfor kan vi ikke f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re forskjellige? \n Beundrer deg og de flotte resultatene du har f\u00e5tt. Du er et forbilde for BF..\n Jeg har s\u00e5vidt begynt \u00e5 fortelle omverdenen at jeg skal stille i BF, men har enda ikke t\u00f8rt \u00e5 si det til svigermor \ud83d\ude15 Skikkelig feig\u2026.\n Jeg er 30 \u00e5r og har egen familie. He he, ser jo at jeg ikke er den \u00abtypiske sm\u00e5barnsmoren\u00bb, men jeg kritiserer ikke andre som lever p\u00e5 en annen m\u00e5te enn meg.\n Flott at du tar opp temaet.\n \u00d8nsker deg en god p\u00e5ske.\n12. **John** 27. mars 2010, kl. 21:12\n Bra skrevet Kriweb. \n Jeg leser nesten ingen blogger for det er mye svada men etter at jeg s\u00e5 din har jeg fulgt den fast. Veldige fine oppskrifter og et veldig sunt og \u00e6rlig syn p\u00e5 livet. Dessuten har du bra utdannelse og jobb s\u00e5 du er p\u00e5 s\u00f8le m\u00e5ter et veldig bra forbilde for mange. \n St\u00e5 p\u00e5\\!\n13. **ML** 27. mars 2010, kl. 21:18\n Har lest bloggen din ei stund, dette er f\u00f8rste gang jeg kommenterer. Utrolig bra innlegg\\! Jeg har alltid v\u00e6rt for mye opphengt i hva andre vil mene eller tro hvis jeg gj\u00f8r s\u00e5nn eller s\u00e5nn. Det med kosthold synes jeg er ekstremt vanskelig fordi mat er sosialt og noe som er sterkt rotfestet i hva som er \u00abnormalt\u00bb. Hvis jeg velger \u00e5 spise annerledes, merker jeg at jeg kvier meg for hva kj\u00e6resten vil si, foreldre, svigerfamilie, osv.osv. SLITSOMT\\! Derfor f\u00f8ler jeg at jeg aldri har turt \u00e5 kj\u00f8re mitt l\u00f8p fullt ut og drite i hva andre sier og mener\u2026 Men n\u00e5 kjenner jeg at motet ble styrket av dine ord. Takk for at du deler kloke tanker med oss\\!\n14. **Anonoym** 27. mars 2010, kl. 21:28\n Good looking\\! Du skriver j\u00e6vlig mye bra ogs\u00e5. \n fortsett med det du gj\u00f8r \ud83d\ude09\n15. **Tina** 27. mars 2010, kl. 22:02\n Det jeg ikke forst\u00e5r er hvem i all verden som kan ha noe \u00e5 utsette p\u00e5 DEG\\!\\!\\! Jeg kan med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet ikke forestille meg hva negativt noen kan ha \u00e5 si eller mene om deg\\!\\! Du virker jo tvers igjennom som en helt FANTASTISK person, innenfra og helt ut til den ytterste t\u00e5spiss\\!\\! Og s\u00e5 atp\u00e5til \u00e5 se ut som alle menns (og kvinners\\!\\!) STORE DR\u00d8M\\!\\!\\!\\! \u00c5H, merker jeg blir skitprovosert ved tanken av at noen skulle finne p\u00e5 \u00e5 snakke nedsettende om deg og ditt. For det er jo nettopp det det er: DEG, og DITT\\! Ingen andres business \u00e5 legge seg opp i\\!\\!\\! H\u00f8res jo helt rasrt ut, men man blir jo nesten glad i deg bare ved \u00e5 lese bloggen din, og \u00abh\u00f8re\u00bb p\u00e5 alle de grundige og reflekterte innspillene du har til en ellers litt overfladisk verden\\! ST\u00c5 P\u00c5 KRISTINE, DET ER FLEST AV OSS SOM BARE DIGGER DEG OG ELSKER \u00c5 LESE BLOGGEN DIN\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! STOOOOR KLEM\\!\\!\\! \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00\n16. **KaHo** 27. mars 2010, kl. 22:30\n Bra skrevet som vanlig \ud83d\ude09 Ble litt nysgjerrig jeg, siden dette var \u00absvar p\u00e5 tiltale\u00bb som du skriver. Hva og evt. hvor har det blitt sagt eller skrevet noe som du f\u00f8ler du m\u00e5 svare tilbake p\u00e5? Skj\u00f8nner hvis du ikke vil fortelle det alts\u00e5 \ud83d\ude42 Ha en deilig og avslappende s\u00f8ndag\\! \ud83d\ude00\n17. **KaHo** 27. mars 2010, kl. 22:46\n Fikk ikke skrevet ferdig, her kommer kommentaren i sin helhet:\n Bra skrevet som vanlig \ud83d\ude09 Ble litt nysgjerrig jeg, siden dette var \u00absvar p\u00e5 tiltale\u00bb som du skriver. Hva og evt. hvor har det blitt sagt eller skrevet noe som du f\u00f8ler du m\u00e5 svare tilbake p\u00e5? Skj\u00f8nner hvis du ikke vil fortelle det alts\u00e5 \ud83d\ude42 \n Som du skriver s\u00e5 er det s\u00e5nn at alle som har noe negativt \u00e5 si om andre, p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, det er de som sitter med problemet, ikke den det blir sagt noe om. Det dreier seg helt og holdent om den personen som f\u00f8ler at han/hun m\u00e5 uttale seg om andre i negative termer. \n Enten er det misunnelse, sjalusi, irritasjon, ergelse osv. \u2013 f\u00f8lelser hos den personen som kommer til overflaten n\u00e5r han/hun ser noe hos andre som de evt. mangler, ikke f\u00e5r til, \u00f8nsker eller streber etter selv. \n Med andre ord, de er ikke forn\u00f8yd med seg selv og/eller evt. sin egen situasjon og de f\u00f8ler seg bedre selv hvis de da kan rakke litt ned p\u00e5 andre. \n Er man tilfreds med seg selv og livet man lever s\u00e5 f\u00f8ler man aldri for \u00e5 snakke nedsettende om andre, da har man lettere for \u00e5 glede seg p\u00e5 andres vegne og v\u00e6re positiv og st\u00f8ttende i stedet. \n Ha en deilig og avslappende s\u00f8ndag\\! \ud83d\ude00\n18. **Karoline** 27. mars 2010, kl. 23:01\n Kjempe flott innlegg, Kristine \ud83d\ude42 Helt enig i det du skriver om her. Og hvor har du kj\u00f8pt den singleten der:P? den var kul \ud83d\ude42\n19. **Deadbarbie** 27. mars 2010, kl. 23:19\n \u00c5h, jeg liker s\u00e5 godt m\u00e5ten du skriver p\u00e5.. Det gir meg ett lite \u00abpush\u00bb, og ikke minst tro p\u00e5 at man kan klare alt. \ud83d\ude09\n Jeg har lenge ikke turt \u00e5 gj\u00f8re det jeg vil fordi jeg er redd for \u00e5 bli sett annerledes p\u00e5, m\u00f8te fordommer, osv. Eller fordi det kanskje er utenfor min \u00abcomfort zone\u00bb, som du sier. Men n\u00e5 for f\u00f8rste gang f\u00f8ler jeg at jeg skal virkelig gi en faen, og leve livet mitt s\u00e5nn som jeg er. Er jo kun da man kan bli lykkelig\\!\n20. **Anya** 28. mars 2010, kl. 00:31\n Hehe, hva med \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 byen og forklare at \u00abnei, jeg drikker ikke fordi jeg er p\u00e5 en m\u00e5te p\u00e5 diett\u00bb\u2026 For s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re : \u00abJammen vi menn liker jenter med former, DU trenger ikke \u00e5 slanke deg\\!\\!\u00bb Hva i all verdens dager f\u00e5r dem til \u00e5 innbille seg at man gj\u00f8r det for diverse menn???? Gidder ikke \u00e5 unnskylde meg for min s\u00e6re lavkarbpizza p\u00e5 jobb heller, mens de andre smatter p\u00e5 den jeg lagde til dem,full av fl\u00f8te og hvetemelsbunn \ud83d\ude08 Skulle \u00f8nske det var mer akseptert at man \u00f8nsker \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv og se godt ut\u2026 St\u00e5 p\u00e5 Kristine, du er et forbilde i min verden ihvertfall\\!\\! \ud83d\ude00\n21. **Lill Adriana** 28. mars 2010, kl. 00:59\n Normal? Nei.. over gjennomsnittlig vakker. Ja\\! \ud83d\ude00 For et flott bilde av deg, spent p\u00e5 de nye bildene dine. God p\u00e5ske om vi ikke ses.\n22. **:)** 28. mars 2010, kl. 03:13\n Du er mitt st\u00f8rste forbilde\\! Blir ekstremt inspirert av \u00e5 lese bloggen din \ud83d\ude42 Hilsen meg.\n23. **anonym1** 28. mars 2010, kl. 08:30\n Jeg synes du bare er helt fantastisk. En dag uten Kriweb.no er en kjedelig dag. Takk\n24. **Minda** 28. mars 2010, kl. 09:17\n Du skriver s\u00e5 utrolige bra innlegg, Kristine\\! Blir enormt motivert av \u00e5 lese det du skriver, og du f\u00e5r meg til \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 fortsette \ud83d\ude1b\n Har v\u00e6rt fast leser av bloggen i over ett \u00e5r \u2013 f\u00f8rste kommentaren.. \ud83d\ude33 Men hvert innlegg blir lest med stor iver\\!\\! \n Du er over normalt vakker, virker over normalt intelligent og har over normalt med st\u00e5-p\u00e5-vilje\\! Et stort forbilde \ud83d\ude09\n Er den toppen mulig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt et sted? I want \n25. **kriweb** Innleggsforfatter28. mars 2010, kl. 11:53\n Takk dere\\!\\! \ud83d\ude33\n Ja, hva som er normalt er helt individuelt. Dette innlegget skulle egentlig handle mest om utseendet, at jeg ikke ser ut som en vanlig/normal jente. Men hvem gj\u00f8r egentlig det? Hvem VIL det? \ud83d\ude00\n Jeg ble gjort oppmerksom p\u00e5 noe som ble skrevet p\u00e5 kvinneguiden.no, men valgte \u00e5 ikke gi de gleden av spesifikk oppmerksomhet i innlegget. Det hender jeg kommer over slike ting selv ogs\u00e5, men lar v\u00e6re \u00e5 s\u00f8ke etter det. Jeg kan ikke forvente at alle skal like eller forst\u00e5 meg, men respekt og h\u00f8flighet synes jeg folk b\u00f8r klare \u00e5 vise \u2013 selv om de er feige anonyme.\n Den singletten har jeg laget selv\\! \n Og til dere som skriver at dere kanskje vil pr\u00f8ve noe nytt, noe dere har ville lenge: gj\u00f8r det\\! S\u00e5 lenge det ikke skader andre, kan det bare gj\u00f8re deg godt.\n26. **Kristina89** 28. mars 2010, kl. 11:57\n utrolig flott innlegg Kristine, m\u00e5tte dele denne p\u00e5 facebook \ud83d\ude09 hehe.. Men du, hvor er den toppen der kj\u00f8pt ? ufattelig kul \ud83d\ude00\n27. **Marianne** 28. mars 2010, kl. 12:49\n Hei Kristine\\! \n Hvor lenge har du trent?Jeg skla begynne \u00e5 trene seri\u00f8st n\u00e5 fra neste mnd,har du noen tips/r\u00e5d om hvordan jeg skal starte og f\u00e5 raskest resultater?Hvordan kosttilskudd/proteiner anbefaller du?Du har dr\u00f8mme kroppen min \ud83d\ude00\n Klem\n28. **Hufsa** 28. mars 2010, kl. 15:58\n \u00abim a girl and I lift weights\u00bb Aaaawsooomee\\! Vil ha, vil ha, vil ha\\!XD Hvor fikk du tak i den?:P\n29. **Iris** 28. mars 2010, kl. 17:37\n Jeg deler s\u00e5 absolutt ditt syn; jeg ser ogs\u00e5 opp til de som t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re annerledes, og jeg beundrer mennesker som g\u00e5r sin egen vei. Jeg tror nettopp det \u00e5 skille seg ut og g\u00e5 sin egen vei, handler om \u00e5 v\u00e6re den \u00e6rlige og ekte versjonen av seg selv.\n Jeg har selv valgt \u00e5 v\u00e6re veldig \u00e5pen og \u00e6rlig om meg selv p\u00e5 bloggen min, nettopp fordi jeg mener det er mennesker som t\u00f8r \u00e5 by p\u00e5 seg selv akkurat som de er, p\u00e5 godt og vondt, som er vakre, kloke og interessante\\!\n Jeg f\u00f8lger med p\u00e5 mange blogger, men din blogg er min favoritt\\! Fortsett \u00e5 v\u00e6re deg selv, og lev livet slik du \u00f8nsker det\\! \u2026og TAKK for at du deler av deg selv, med oss lesere p\u00e5 veien\\! \ud83d\ude00\n PS: skulle gjerne hatt den toppen, og b\u00e6rt den med stolthet jeg ogs\u00e5\\!\\! \n30. **Metallian** 28. mars 2010, kl. 19:10\n Heller litt gal enn kjedelig \u00abnormal\u00bb- dessuten ser du smashing ut s\u00e5 kan de bare ha det s\u00e5 godt \ud83d\ude09\n31. **kriweb** Innleggsforfatter28. mars 2010, kl. 19:12\n Lill: Jeg skal bare v\u00e6re hjemme i p\u00e5sken\\! Om vi ikke sees da, s\u00e5 kan vi kanskje m\u00f8tes etter det \u2013 oslo grand prix helgen?\n Kristina89: Den lagde jeg selv for et par \u00e5r siden, du kan gj\u00f8re det her: http://clk.tradedoubler.com/click?p=50484\\&a=1618193\\&g=16861982 \n Jeg vurderte faktisk \u00e5 lage egen \u00abkolleksjon\u00bb der \ud83d\ude06\n Marianne: Jeg har danset jazzballett i over 20 \u00e5r, s\u00e5 jeg har f\u00e5tt det meste av grunnlaget her. Deretter gikk jeg p\u00e5 saltimer i 1,5 \u00e5r, og n\u00e5 har jeg styrketrent i 2,5 \u00e5r. Jeg har med andre ord trent nesten hele livet \ud83d\ude42 \n Det viktigste er \u00e5 ha kvalitet p\u00e5 trenings\u00f8kene, virkelig pushe seg selv og trene hardt. Gj\u00f8r det kontinuerlig, ikke ha altfor lange pauser/dager mellom hver gang. Og spis sunt og proteinrikt. Jeg bruker proteinpulver i maten innimellom, fra nordicnutrition.no. Ellers bruker jeg ikke noe s\u00e6rlig kosttilskudd.\n Hufsa: Du kan lage din egen her http://clk.tradedoubler.com/click?p=50484\\&a=1618193\\&g=16861982\n Iris: Hei\\! Jeg har lest bloggen din, og du skriver s\u00e5 ekte. Det er litt \u00abskummelt\u00bb \u00e5 gi mye av seg selv/personlig p\u00e5 nett synes jeg, jeg er ikke s\u00e5 flink til det selv, s\u00e5 jeg beundrer deg som byr p\u00e5 deg selv \u2013 p\u00e5 b\u00e5de godt og vondt. Mye god mat og, s\u00e5nt liker vi. S\u00e5 takk til DEG \ud83d\ude00\n32. **Soulprincess** 29. mars 2010, kl. 08:44\n Hei \n Personlig har jeg aldri helt skj\u00f8nt eller brydd meg s\u00e6rlig om \u2026hva som er \u00ablady like\u00bb og ikke\u2026 \n Eller annerledes\u2026\n Jeg har alltid likt unike mennesker\u2026og det skj\u00f8nner jeg at du er \u2026 \n S\u00c5\u00a0ST\u00c5\u00a0P\u00c5:) \n Gj\u00f8r din greie\u2026mye mer sexy enn et menneske som kun f\u00f8lger str\u00f8mmen\u2026\n Ha en fin dag . SP\n33. **kriweb** Innleggsforfatter29. mars 2010, kl. 21:06\n Metallian: Takker\\! \ud83d\ude00\n Soulprincess: Helt enig\\! Jeg har alltid v\u00e6rt redd for \u00e5 skille meg ut, men n\u00e5 f\u00e5r det briste eller b\u00e6re\\! S\u00e5 langt b\u00e6rer det \n Takk for det\\!\n34. **Veronica** 27. april 2010, kl. 22:50\n Fantastisk skrevet. Helt enig. Hvorfor m\u00e5 alle v\u00e6re A4? Er for tr\u00f8tt n\u00e5 til \u00e5 skrive noe mer, men jeg vil bare si at jeg er helt enig.\n Hva man mener betyr sv\u00e6rt lite om det ikke er noe konstruktivt. Folk er f\u00e6le til \u00e5 komme med teite kommentarer uten at man l\u00e6rer noe av det, til uansett hva man gj\u00f8r. Greit, si noe negativt, men si ihvertfall hvordan det kan forbedres?\n A4 er kjedelig. Og man m\u00e5 ta seg litt plass i verden.\n\n### Velkommen\\!\n\n Jeg heter Kristine Weber og er litt over middels interessert i kosthold og trening. Her vil du bli servert sunn og proteinrik hverdagsmat og desserter, i tillegg til treningstips og inspirasjon.\n\nJeg er utdannet \u00f8konom, men jobber n\u00e5 som matblogger, kokebokforfatter og matspaltist for Shape-Up.\n\nJeg er mamma til to sm\u00e5 gutter p\u00e5 0 og 3 \u00e5r \u2665\n\nJeg har utgitt 5 kokeb\u00f8ker med sunne matretter, gluten- og sukkerfritt s\u00f8tt, kostholdsplaner og treningsprogrammer:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b823e796-539b-4734-b9ae-b344847f22e8"} {"url": "http://manifesttankesmie.no/rapport-iss-metoden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:20Z", "text": "# Ny rapport: ISS-metoden\n\nHotelleiere som Petter Stordalen og Olav Thon har satt bort stuepikene sine til storkonsernet ISS gjennom \u00aboutsourcing\u00bb. Manifest senter for samfunnsanalyse har unders\u00f8kt hva som skjer med arbeidsforholdene til hotellarbeiderne som overf\u00f8res til ISS.\n\n**Rapporten ISS\u2013METODEN viser at:**\n\n - ISS-overtakelsene har f\u00f8rt til et betraktelig h\u00f8yere arbeidspress og \u00f8kte tempokrav for hotellenes renholdere. \u00d8kningen av antall rom som kreves rengjort per dag, ligger trolig opp mot 30 prosent.\n\n - ISS kan ha brutt Arbeidsmilj\u00f8lovens bestemmelser om faste ansettelser. Selskapet nedbemanner, samtidig som det bruker mange \u00abekstravakter\u00bb. Hvis ISS erstatter faste stillinger med midlertidige, mens det fins nok arbeid til de faste stillingene, er dette lovbrudd.\n\n - M\u00e5ten ISS opptrer p\u00e5 overfor tillitsvalgte, ved nedbemanning og lignende, kan v\u00e6re i strid med Arbeidsmilj\u00f8lovens bestemmelser om tillitsvalgtes rett til informasjon og dr\u00f8ftelser.\n\nISS\u2013METODEN er utarbeidet av Lotta Elstad, forfatter av boken En s\u00e5kalt drittjobb, som i 2008 avdekket fakta om arbeidsforholdene i Olav Thons hoteller.\n\n**FAKTA OM ISS** \n\u2022 ISS er et internasjonalt storkonsern med om lag 78 milliarder kroner i \u00e5rsomsetning og rundt en halv million ansatte. \n\u2022 I Norge er ISS en stor leverand\u00f8r av renhold og andre tjenester b\u00e5de i kommunene og i privat sektor. \n\u2022 ISS eies av det svenske investeringsfirmaet EQT og den amerikanske storbanken Goldman Sachs.\n\n**N\u00e5 ekspanderer ISS i det norske hotellmarkedet. Per januar 2010 hadde selskapet overtatt oppgaver ved 29 hoteller bare i Oslo og Akershus.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1daf47fa-afe7-4ec4-9849-903967cd952b"} {"url": "https://www.sprell.no/produkt/koppeholder-til-vogn-fra-3-sprouts-hval", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:36Z", "text": "Stroller organizer fra 3 Sprouts med en s\u00f8t bl\u00e5 hval med hvite prikker. Koppeholderen festes enkelt p\u00e5 vognens styre og passer til alle typer barnevogner. Vognlommen s\u00f8rger for at du har det mest n\u00f8dvendige lett tilgjengelig n\u00e5r du er ute \u00e5 triller.\n\nStroller organizer fra 3 Sprouts med en s\u00f8t bl\u00e5 hval med hvite prikker. Koppeholderen festes enkelt p\u00e5 vognens styre og passer til alle typer barnevogner. Vognlommen s\u00f8rger for at du har det mest n\u00f8dvendige lett tilgjengelig n\u00e5r du er ute \u00e5 triller.\n\nTo rom/lommer til drikkeflaser/t\u00e5teflasker eller kaffekoppen, et stort tom til det du trenger til barnet, bleier, mat, smokk etc., og et diskret rom med borrel\u00e5s til n\u00f8kler, mobil etc\n\nKoppeholderen klapper sammen n\u00e5r vognen skal legges sammen.\n\nAlle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt. \n \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9053322d-145a-445b-90f1-d3b8f9ad770b"} {"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/205337", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:19Z", "text": "##### Abstract\n\nForeliggende rapport inneholder detaljerte stasjonskart og resultater fra Niva's unders\u00f8kelser langs kysten av S\u00f8r-Norge etter oppblomstringen av Chrysochromulina. Hovedresultater og konklusjoner, som ogs\u00e5 omfatter unders\u00f8kelser som ble gjennomf\u00f8rt av andre institusjoner, er presentert i en to-binds samlerapport innenfor Statlig program for forurensningsoverv\u00e5king: Rapport 328a - 328b/88.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c98130bf-d4fb-46aa-b4f8-8485dbd9d902"} {"url": "https://m.h-a.no/nyhet/fylkesveg-24-aapnet-etter-berging-av-tre-vogntog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:18Z", "text": "GLATT OG BRATT: Amundrudbakkene er krevende p\u00e5 vinterf\u00f8re - i hvert fall hvis man har d\u00e5rlige dekk. Dette bildet ble tatt p\u00e5 samme sted i fjor vinter. FOTO: Fredrik Olastuen\n\n\u00a0\nOnsdag kveld ble Amundrudbakkene i Vallset stengt p\u00e5 grunn av flere lastebiler som hadde kj\u00f8rt seg fast.\n\nChristian E. Bergheim\n\nPublisert: 22.nov.2017 20:57\n\nOppdatert: 22.nov.2017 22:00\n\nAmundrudbakken mellom Gata og Harasj\u00f8en er en bratt og beryktet strekning p\u00e5 vinterstid.\n\nDet fikk flere lastebilsj\u00e5f\u00f8rer p\u00e5 Fv. 24\u00a0erfare etter hvert som sn\u00f8en lavet ned over Hedmarken denne dagen.\n\nOnsdag kveld kunne Vegtrafikksentralen melde at fylkesvegen var helt stengt i begge retninger p\u00e5 grunn av berging av tre vogntog.\n\nF\u00f8rst ved 20.40-tiden kom meldingen om at vegen var ryddet og \u00e5pnet for vanlig trafikk igjen.\n\nDeretter gikk det ikke mange minutter f\u00f8r politiet kunne melde at vegen nok en gang var stengt p\u00e5 grunn av tungbilberging.\n\nLike f\u00f8r klokken 22 var vegen \u00e5pnet\u00a0- igjen. N\u00e5 sp\u00f8rs det\u00a0bare hvor lang tid det tar f\u00f8r nestemann trenger assistanse ...\n\n\u00a0\n)\n\nRiksveg 25 stenges n\u00e5r s\u00f8ppelbilen skal berges\n\n)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5b8441b-b4db-4845-a9b2-42c84f0319a3"} {"url": "https://www.bjugn.kommune.no/tjenester/helse-og-omsorg/helsesenter-pleie-rehabilitering-og-omsorg/korttidsopphold-rehabilitering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:11Z", "text": "# Korttidsopphold/avlastning/rehabilitering\n\n \n \n \n**Ulike typer opphold** \nDet\u00a0tilbys korttids- avlastnings- og langtidsopphold ved Bjugn helsesenter. \n \n\u00a0\n**Korttidsopphold i sykehjemmet** \nKorttidsopphold kan s\u00f8kes n\u00e5r det er behov for opptrening / rehabilitering etter skade eller \nsykdom, eller som avlastning for hjemmesituasjonen. Dette brukes ogs\u00e5 n\u00e5r hjemmeboende \nhar behov for opphold i sykehjem som f\u00f8lge av akutt sykdom. \nEt korttidsopphold har alltid en fast startdato og sluttdato. \n\u00a0\n\n**Avlastningsopphold** \nAvlastningsopphold er opphold som gis for \u00e5 avlaste den som daglig yter pleie og omsorg \neller har andre s\u00e6rlig tyngende omsorgsoppgaver. Avlastning gis for \u00e5 hindre utmatting hos \nomsorgsgiveren og gi mulighet for regelmessig fritid og ferie. \n\u00a0\n\n**Rehabiliteringsopphold** \nEt rehabiliteringsopphold er et opphold som inneholder en klar m\u00e5lsetning om m\u00e5loppn\u00e5else etter avsluttet opphold. Rehabilitering drives i et tverrfaglig team, og du vil i stor grad kunne bidra med \u00e5 formulere egen m\u00e5lsetting for oppholdet. \n\u00a0\n\nPublisert avRita Sundet\nSist endret04.01.2018 14:56\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a704fa14-7f55-48d9-97b4-33fea9b11e59"} {"url": "http://slettgjelda.no/nyheter/2015/nrk-med-oppslag-om-slug-sitt-krav-om-etiske-retningslinjer-for-statsobligasjonar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:23Z", "text": "# NRK med oppslag om SLUG sitt krav om etiske retningslinjer for statsobligasjonar\n\n 08.05.2015 \u00a0//\u00a0 Oljefondet & statsobligasjoner \u00a0//\u00a0 Utl\u00e5nere \u00a0//\u00a0 Illegitim gjeld \u00a0//\u00a0 Ansvarlig utl\u00e5n \u00a0//\u00a0 Gjeld og menneskerettigheter \u00a0//\u00a0 \u00d8ystein Windstad \n\n**SLUG vil ha etiske retningslinjer som s\u00f8rger for at pengar fr\u00e5 Oljefondet ikkje ender opp som illegitim gjeld. Krava til SLUG og mangelen p\u00e5 etiske retningslinjer for\u00a0statsobligasjoner blei hovedoppslaget til\u00a0NRK.no som laga to artiklar p\u00e5 temaet.\u00a0**\n\nBehovet for etiske retningslinjer for oljefondets blei sett p\u00e5 medieagendaen d\u00e5 NRK p\u00e5 nett tok fatt i at\u00a0SLUG. 4. mai deltok h\u00f8ringa hos Finanskomiteen og leverte b\u00e5de skriftleg og munnleg innlegg til dei folkevalte.\n\n**Objektive krav om openheit**\n\nSLUG er opptatt av pengar fr\u00e5 Statens Pensjonsfond Utland ikkje skal ende opp som illegitim gjeld hos andre statar. I tillegg er det viktig \u00e5 sikre at\u00a0l\u00e5na som andre statar tek opp fr\u00e5 Norge, ikkje\u00a0blir brukt p\u00e5 ein m\u00e5te som mot befolkninga\u00a0sine interesse eller beste. Samtidig er det viktig for SLUG at Oljefondet ikkje blir brukt som utanrikspolitisk virkemiddel. Det er grunnen til at SLUG foresl\u00e5r at forvaltninga av kva land ein kj\u00f8per statsobligasjonar av, skal f\u00f8lgje objektive retningslinjer som er lik for alle.\n\nI rapporten\u00a0Etisk underskudd foresl\u00e5r SLUG fem objektive kriterium og indikatorar p\u00e5 openheit.\n\n**\u00d8konomisk openheit:**\n\nF\u00e5r borgarane innsikt i nasjonalregnskapa, er budsjettprosessen open for deltaking og blir offentlegheita informert om gjeldssp\u00f8rsm\u00e5l?\n\n**Juridisk Openheit:**\n\nHar dei ulike delane av stats- og myndigheitsapparatet formelt definerte roller i gjeldssp\u00f8rsm\u00e5l og er dei i s\u00e5 fall i tr\u00e5d med UNACTAD-prinsippa?\n\n**Politisk openheit**:\n\nEr det er eit formelt demokrati i landet, er det eit konsolidert demokrati, rapporterar den delen av myndigheitene som tek opp l\u00e5n til nasjonalforsamlinga om gjeld, er informasjon om gjeld offentleg tilgjengeleg, og kva er situasjonen med tanke p\u00e5 korrupsjon?\n\n**Finansiell openheit:**\n\nKorleis blir landet rangert i skatteparadis-indeksar, og kor godt er Basel3-reformene implementert?\n\n**Ytrings- og organisasjonsfridom:**\n\nKor god er pressefridomen, er organisasjonsfriheita grunnlovsfesta, er det de facto organisasjonsfridom?\u00a0\n\nI l\u00f8pet av mai s\u00e5 \u00a0skal Stortinget ta stilling til om dei vil utrede eit etisk regelverk for Oljefondet. Venstre vedtok 13. april p\u00e5 sitt landsm\u00f8te at dei er for ei slik utredning, og sluttar seg dermed til SV, Senterpartiet og KrF.\u00a0\n\n \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "c61cd434-5db4-407c-93ae-85ea7ed69dbb"} {"url": "http://hobbymegher.blogspot.com/2017/05/oppskrift-pa-ankelsokker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:35Z", "text": "## mandag 15. mai 2017\n\n### Oppskrift p\u00e5 ankelsokker.\n\n \n\n\n \n\n \nJeg har strikket noen av disse i det siste,\u00a0\n\nog da strikker jeg ut fra hodet, m\u00e5ler cm p\u00e5 meg og snuppa osv.\u00a0\n\nJeg \u00a0har en ca oppskrift i hodet, som er blitt en mix av tidligere strikkede sokker,\u00a0\n\nog erfaringer jeg har gjort meg.\n\n\u00a0....S\u00e5nn blir de liksom til. :P\n\n \nJeg legger ut det meste av det jeg lager p\u00e5 instagram: @monamidesign\n\nDer fikk jeg en del sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 meldinger osv om hvor det finnes oppskrift.\n\nJo..i hodet mitt. :P\n\n \nMen s\u00e5 satte jeg meg ned og skrev.\n\nS\u00c5.\n\nHer er det\\!\n\n \nDet er norsk, passer pinner 3,5 og strikkefasthet 22/10.\n\n \nDet ligger p\u00e5 Ravelry, slik at du f\u00e5r det p\u00e5 mail med \u00e8n gang. :-D\n\n \n Klem fra \n\nTorunn R kl. \n\n00:39 \n\nJeg fors\u00f8ker ogs\u00e5 \u00e5 alltid bes\u00f8ke + kommentere tilbake. \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ca596f3-ab67-4b56-8141-1dd486b14638"} {"url": "http://www.bygg.no/article/1282492", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:28:24Z", "text": "Publisert: 26.07.2016 12:16. Sist endret: 26.07.2016 14:03.\n\nDekningsgraden for studentenes boligforhold i Agder har g\u00e5tt fra 16,75 prosent i 2015 til 14,95 prosent i 2016.\n\nDet vil si at det er mangel p\u00e5 598 studentboliger for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket dekning, skriver krsby.no.\n\nNedgangen har if\u00f8lge Studentorganisasjonen i Agder (STA) sammenheng med antallet studenter som er tatt inn p\u00e5 Universitetet i Agder (UiA). I 2015 var det 11.257 studenter, og \u00e5rets tall for unders\u00f8kelsen ligger p\u00e5 11.847 studenter.\n\n\u2013 Dessverre er konsekvensene st\u00f8rre enn de hadde trengt \u00e5 v\u00e6re. Vi h\u00e5per at alle studentene f\u00e5r en plass \u00e5 bo, med tak over hodet, sier STA-leder, Kai Steffen \u00d8stensen til krsby.no.\n\n**Etterlyser st\u00f8rre bevilgninger**\n\n\u00d8stensen mener manglende kommunikasjon mellom UiA, STA og Studentsamskipnaden i Agder (SiA) har bidratt til problemet.\n\nHan foresl\u00e5r st\u00f8rre bevilgning av penger til bygging av bolig for \u00e5 bedre dekningsgraden.\n\n\u2013 SiA m\u00e5 bygge flere boliger, gjerne i Kristiansand hvor dekningsgraden er lavest. N\u00e5r det skal s\u00f8kes om bevilgning av penger til studentboliger m\u00e5 vi ha dialog i forkant av s\u00f8knaden. Det handler i bunn og grunn om kommunikasjon, sier \u00d8stensen.\n\nHverken SiA eller UiA kjenner seg igjen i kritikken fra \u00d8stensen, og uttaler til krsby.no de tre instansene har et godt samarbeid.\n\n**T\u00f8ffere over hele landet**\n\nOg Kristiansand er langt ifra den eneste byen det er vanskelig \u00e5 finne studentbolig.\n\nNorsk studentorganisasjons (NSO) studentboligunders\u00f8kelse for 2016 viser if\u00f8lge VG at dekningsgraden i alle Norges st\u00f8rste byer g\u00e5r ned.\n\nStudentleder Marianne Anden\u00e6s er bekymret for hvilke f\u00f8lger det kan f\u00e5.\n\n\u2013 N\u00e5r studenttallet vokser for hvert \u00e5r blir jakten p\u00e5 bolig stadig t\u00f8ffere for studentene. P\u00e5 tross av regjeringens store satsning klarer ikke byggingen \u00e5 holde tritt med \u00f8kningen i studentmassen, sier hun til VG.\n\nI \u00e5r var det 91.000 s\u00f8kere har f\u00e5tt tilbud om studieplass, som er 2.700 flere enn i fjor.\n\n\u2013 Det mangler nesten 14.000 boliger for \u00e5 NSOs m\u00e5l om 20 prosent dekning, sier Anden\u00e6s til VG.\n\nKunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen p\u00e5peker overfor avisen at regjeringen har tildelt mer midler til bygging enn tidligere.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nBygg, Studentboliger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d44bd3d1-d55b-430f-8b86-0d7a6bb8dd1a"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/utvalg-om-sondagsapne-butikker/id2505021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:46Z", "text": "# Utvalg om s\u00f8ndags\u00e5pne butikker\n\nPressemelding | Dato: 17.06.2016 | Kulturdepartementet \n\n| Nr: 50/16\n\nDet blir ingen endringer i lovverket som regulerer s\u00f8ndagshandelen. Regjeringen oppnevner et utvalg som skal utrede sp\u00f8rsm\u00e5l om s\u00f8ndags\u00e5pne butikker bredt. Utvalget skal ledes av fylkesmann i Vestfold, Erling Lae. Utvalget f\u00e5r et bredt mandat og en bred sammensetning.\n\n\\- Regelverket er ikke godt nok i dag, det m\u00e5 oppdateres, gj\u00f8res enklere og mer rettferdig b\u00e5de for forbrukerne og n\u00e6ringslivet.\u00a0Flere og flere nordmenn bestiller varer p\u00e5 nett og f\u00e5r levert dagligvarene p\u00e5 d\u00f8ren hjemme. \u00a0Det betyr at bransjen m\u00f8ter t\u00f8ffere konkurranse som etterhvert kan f\u00e5 betydning for arbeidsplasser i dagligvarebransjen. Vi m\u00e5 tilpasse lovverket om s\u00f8ndags\u00e5pne butikker til tiden vi lever i, sier kulturminister Linda Hofstad Helleland.\n\nDet er stort behov for en gjennomgang av lovverket som regulerer s\u00f8ndagshandelen. Faste utsalgssteder skal holde stengt p\u00e5 s\u00f8ndager og andre hellig- og h\u00f8ytidsdager. Det er samtidig en rekke unntaksregler for bestemte typer butikker, slik som mindre dagligvarebutikker, hagesentra og utsalgssteder p\u00e5 typiske turiststeder. Dette skaper konkurransevridninger mellom ulike typer butikker. Over tid endres forbruksm\u00f8nsteret og folks handlevaner. Netthandel har for eksempel blitt mer og mer vanlig, og slike endringer er med p\u00e5 \u00e5 utfordre dagens regulering. Dette skal utvalget n\u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5.\n\nUtvalget er i statsr\u00e5d i dag oppnevnt med f\u00f8lgende medlemmer:\u00a0\n\n1. Erling Lae, fylkesmann, T\u00f8nsberg\n2. Harald Jachwitz Andersen, direkt\u00f8r Virke, Oslo\n3. Gunhild Sun Bellsli, markedssjef, R\u00f8ros\n4. Beate Milford Berrefjord, nestleder, Bergen\n5. Carin Blom, detaljhandelsanalytiker, Stockholm, Sverige\n6. Nils-Henrik M. von der Fehr, professor, Hurdal\n7. Gyrid Berge Gi\u00e6ver, seniorr\u00e5dgiver, Troms\u00f8\n8. Kristina Hansen, ordf\u00f8rer, Nordkapp\n9. Bj\u00f8rn N\u00e6ss, administrerende direkt\u00f8r NHO Handel, Oslo\n10. Filip Rygg, leder og konsulent, Frogner\n11. Trine Lise Sundnes, LO, forbundsleder Handel og Kontor, Oslo\n12. Terje S\u00f8viknes, ordf\u00f8rer, Os\n13. Ragnar Wiik, leder, Lillestr\u00f8m\n14. St\u00e5le \u00d8kland, forsker og forfatter, Oslo\n\nUtvalget skal levere sin utredning h\u00f8sten 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cf5872f-7c68-46e0-85fd-e10e93f80cbf"} {"url": "https://www.dnvgl.no/services/byggtermografi-52203", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:47Z", "text": "DNV GL-sertifiserte byggtermograf\u00f8rer oppfyller strenge krav til praktisk og teoretisk kunnskap om termografering innenfor sitt fagomr\u00e5de.\n\n\n\n## **Avvikling av sertifiseringstjenesten\u00a0**\n\nEtter grundig vurdering og gjennomgang av sertifiseringstjenestens historikk og finansielle grunnlag, og i tr\u00e5d med DNV GLs forretningsutvikling, er det besluttet at sertifiseringstjenesten \u00absertifisering av byggtermograf\u00f8rer\u00bb avvikles. \n \nDa alle sertifikater er gyldige i tre \u00e5r etter utstedelsesdato vil avviklingen skje over en periode p\u00e5 3,5 \u00e5r. Siste dato det var mulig \u00e5 sertifisere seg var 31.12.2014, og DNV GL drifter ordningen inntil vi ikke lenger har gyldige sertifikater blant v\u00e5re kunder.\u00a0\n\nVerdien og kvalitetsstempelet som en DNV GL-sertifisering representerer vil v\u00e6re like h\u00f8y under hele sertifikatets gyldighetstid. \u00a0\n\n \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l rundt avviklingen av tjenesten, ta kontakt med oss.\n\n## \u200bOm byggtermografisertifiseringen\n\nSertifiseringen baseres p\u00e5 fagkompetanse og termografikompetanse. DNV GL-sertifiserte byggtermograf\u00f8rer oppfyller strenge krav til praktisk og teoretisk kunnskap om termografering innen sitt fagomr\u00e5de, og har jevnlig m\u00e5ttet vise at de opprettholder kompetansen og oppdaterer sin kunnskap i henhold til nye krav for \u00e5 beholde sin sertifisering.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 sikre din egen kompetanse innen byggtermografi eller skal benytte fagpersoner med denne kompetansen, er det viktig at du kan v\u00e6retrygg p\u00e5 at den n\u00f8dvendige kompetansen er bevist tilfredsstillende av et uavhengig og anerkjent sertifiseringsorgan.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e55eba8-fd45-4369-823c-a9711455729e"} {"url": "http://forsk.njk.no/mdb/mdb.php?hid=94&bid=&did=&aut=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:56Z", "text": "1975 sveises midtre maskinromsvindu igjen for \u00e5 unng\u00e5 at maskinrommet fylles med sn\u00f8 Juni -81: Inn i gt p\u00e5 S\u00f8rlandsbanen Fra 1981: Byttet fra frontvindu med gitter til splintsikkert glass 1983-84: ATC 09.96: Alle 14-lok overtatt av NSB Gods (Fra 1.01.02 CargoNet) 5.01.97: Maks. hast. satt ned fra 120 til 100 km/t \\[Erland Rasten 08.05.2010 kl.2221\\]\n\nOversikt over hvilke El 14 som er hugget: http://jernbane.net/phorum/read.php?8,178524,212378\\#msg-212378 \\[Torstein Sunde 09.01.2014 kl.1659\\]\n\nBilder der enhetsnummeret er ukjent\n\n \n**nr.** \nEl 14 i 602 \nTog 602 \n\u00a0des.\u00a01968 \nvest for Finse \nFoto: Svein Sando\n\n \n**nr.** \nVed Grovane tar jernbanen seg en liten tur p\u00e5 vestsiden av vassdraget. Akkurat her er det et godstog mot Oslo som tar seg en tur over - og da igjen havner p\u00e5 \u00f8stsiden. Legg merke til at banen ligger mye lavere i terrenget her enn p\u00e5 Samkom. \n\u00a0\u00a0 \nnord for (Grovane) \nFoto: Kjetil Refsnes J\u00f8rgensen\n\n \n**nr.** \n\u00a0\u00a0\n\n \n**nr.** \nSyretoget p\u00e5 vei mot Kristiansand og (det som tidligere het) Falconbridge en l\u00f8rdags ettermiddag \n15.\u00a0juli\u00a02006 \ns\u00f8r for Vennesla \nFoto: Kjell Hegna\n\n \n**El 14 nr.2197** \nEtter at forannevnte hadde krysset med Gt 85503 p\u00e5 Roa(?) var det bare tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r vi ogs\u00e5 fikk \u00f8ye p\u00e5 herligheten. Her et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kombinere det \u00e5 f\u00e5 med seg et HELT godstog OG \u00e5 dokumentere strekningens 20 o/oo fall... \n26.\u00a0juli\u00a02007 \nGrindvoll \nFoto: Vestein \u00d8vrom\n\n \n**El 14 nr.2182** \nFoto: Vestein \u00d8vrom\n\n1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 (NHJ D/H), 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 (NHJ D), 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 (NHJ G/F), 42 (NHJ E/G), 43 (NHJ F/G), 44 (NHJ E), 45 (NHJ A), 46 (NHJ A1), 47 (NHJ H/B), 48 (NHJ C), 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 61, 63, NHJ A, NHJ 6-7 (C)*, NHJ 6-7 (C-2)*, NHJ 8-10 (B)*, NHJ 8-10 (B-2)*, NHJ B, NHJ C, E2, N.Hydro M2, I, II, III, IV, V, VI, VII, VIII, IX, X, XI, XII, XIII, XIV, XV, XVI, XVII, XVIII, XIX, XX, XXI, XXII, XXIII, XXIV, XXV, XXVI, XXVII, XXVIII, XXIX, Meyer, Tr\u00f8nderen*, Halfdan*, Robert Fairlie*, Hedin-klassen, SUBA Loke*, SUBA Odin*, SUBA Sulitjelma*, SUBA Tyr2*, NOB Stend1*, NOB Bj\u00f8rnen*, NOB Stend2*, LFB 6-koblet*, UHB 3*, TEB 4-koblet*, TEB 8-koblet*, HVB 1 1'C, HVB 3-4, ST 9, ST 10, ST 11-15, ST BR99,\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e3b10a5-1b8c-4c56-8750-3c42bb7b99dd"} {"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Hoeytlesningsboeker-billedboeker/Max-uflaks/I9788248919346", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:14:17Z", "text": "# Superantihelten\n\n## Superantihelten \n\nNy serie fra forfatteren av Dustedagboka\\! Max Crumbly har plutselig havnet p\u00e5 verdens skumleste sted: Ungdomsskolen. Det er mye som er bra med den nye skolen, men problemet er at Max har s\u00e5 utrolig uflaks. Det er for eksempel uflaks at B\u00f8llas nye hobby er \u00e5 l\u00e5se Max inne i et skap. Og s\u00e5 er det \u2026 LES MER uflaks at Max har s\u00e5 lite til felles med superheltene han digger. Hans nesten overnaturlige evne til \u00e5 lukte pizza p\u00e5 mange hundre meters avstand kommer jo ikke til \u00e5 redde liv, akkurat. Men det hindrer ikke Max i \u00e5 gj\u00f8re alt han kan for \u00e5 bli den helten skolen trenger\\! LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Ny serie fra forfatteren av Dustedagboka\\! Max Crumbly har plutselig havnet p\u00e5 verdens skumleste sted: Ungdomsskolen. Det er mye som er bra med den nye skolen, men problemet er at Max har s\u00e5 utrolig uflaks. Det er for eksempel uflaks at B\u00f8llas nye hobby er \u00e5 l\u00e5se Max inne i et skap. Og s\u00e5 er det uflaks at Max har s\u00e5 lite til felles med superheltene han digger. Hans nesten overnaturlige evne til \u00e5 lukte pizza p\u00e5 mange hundre meters avstand kommer jo ikke til \u00e5 redde liv, akkurat. Men det hindrer ikke Max i \u00e5 gj\u00f8re alt han kan for \u00e5 bli den helten skolen trenger\\! \n\nEmner: Skolen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9659f53-f7bb-4465-b71f-6093e3380a31"} {"url": "https://www.xlmoto.no/maxim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:13Z", "text": "# Maxim\n\nMed over 20 \u00e5rs erfarenhet av kosttilskudd har Maxims ern\u00e6ringsspesialister tatt frem et optimalt utvalg for \u00e5 hjelpe deg til topp ytelse. Uavhengig av hvilken treningsform du velger s\u00e5 har Maxim tilskudd som gir mer ork og raskere restitusjon.\n\n# Maxim\n\n## Om Maxim\n\nMaxim ble grunnlagt i 1991 av engelskmannen Steve Jennings, en nysgjerrig entrepren\u00f8r og entusiastisk syklist. Jennings hadde lagt sin egen sykkelkarriere p\u00e5 hylla, men syklet fortsatt for gleden og mosjonens skyld. Med stort fokus p\u00e5 gode prestasjoner utviklet Jennings den f\u00f8rste s\u00e5kalte energidrikken. Snart ble Jennings kontaktet av teamet bak den engelske proffsyklisten Chris Boardman. Sammen med Boardman og et forskningsteam videreutviklet Jennings sin energidrikk. Energidrikken utviklet seg fra \u00e5 v\u00e6re ikke spesielt velsmakende til \u00e5 bli den gode og effektfulle drikken den er i dag. Maxim ble sv\u00e6rt kjent etter at Boardman tok tre OL gull i 1992 og satte tre verdensrekorder. Energidrikken fikk navnet Energy Mix og er i dag en av Maxims bestselgende produkter, men n\u00e5 under det nye navnet Carbo Loader. I dag utvikler og selger Maxim kosttilskudd i Sverige, Norge, Finland og Danmark i tillegg til distribusjon til rundt 20 andre land. Alle Maxims produkter er tatt frem av ern\u00e6ringsspesialister basert p\u00e5 seneste forskning, med fokus p\u00e5 at brukeren skal f\u00e5 mer ork og en raskere restitusjon. Viktige komponenter n\u00e5r man skal prestere sitt beste og der hvor sekunder og hundredeler er avgj\u00f8rende.\n\n(12-17 Hverdager)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb2c5dc7-5c22-4c92-b0c0-52b8f4ce6a0b"} {"url": "http://www.dyspraksi.no/kurs-og-konferanser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:24Z", "text": "\n\nStyreleder Linda Eliseussen forteller sin historie og informerer om Dyspraksi generelt. Det vil b\u00e5de under og i etterkant av foredraget v\u00e6re mulig \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l. Foredraget holdes p\u00e5 bestilling. Inntekter fra foredraget vil g\u00e5 til \u00e5 dekke eventuelle utgifter i forbindelse med foredraget. \n \n\u00d8nsker du dette foredraget til din hjemkommune, barnehage, skole eller annet sted? Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om dette foredrag? Send en epost merket \"Foredrag\" til firstname.lastname@example.org. \n \nFor mer informasjon om Linda, se hennes nettside. \n \n## Tidligere holdt\u00a0kurs, konferanser og foredrag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0604803a-aa47-4f3a-8497-23c2ff24d373"} {"url": "http://www.svomming.golil.no/blog/blogpost.rails?bid=119978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:24Z", "text": "\n\n# Gol IL - sv\u00f8mmegruppe\n\n# Invitasjon Livredningskurs\n\nPostet av Gol IL - sv\u00f8mmegruppe den 9. Jan 2018\n\n**\u00abHei trenere/ut\u00f8vere og foresatte i Gol IL Sv\u00f8mmegruppe samt alle andre som dette kan v\u00e6re interessant for.\u00a0**\n\n\u00a0\nI forbindelse med \u00e5rlig godkjenning av kursbevis, s\u00e5 arrangerer vi livredningskurs til nytte for alle som er i kontakt med vann enten det er i jobbsammenheng eller trening/fritid. Gyldigheten p\u00e5 kursbeviset er gjeldende 1 \u00e5r fra gjennomf\u00f8rt kurs.\u00a0\n\n\u00a0\n**Livredningskurset starter i \u00a0klubbhuset og avsluttes i sv\u00f8mmehallen her p\u00e5 Gol- oppm\u00f8te er derfor i klubbhuset.**\n\nVi gjennomf\u00f8rer 2 kurs, et for sv\u00f8mmegruppas medlemmer og ett for allmenn p\u00e5melding.\u00a0\u00a0\n\n \nL\u00f8rdag 27 januar, for medlemmer av sv\u00f8mmegruppa: \u00a0**kl. 13 -16.45**\n\nS\u00f8ndag \u00a028 januar, for allmen p\u00e5melding:\u00a0**kl.\u00a009-12.30**\n\nMerk: Livredningspr\u00f8ven gjennomf\u00f8res uten sv\u00f8mmebriller. Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha med deg bukse og T-skjorte til pr\u00f8ven.\n\n\u00a0\nP\u00e5melding mailes til\u00a0email@example.com\u00a0innen\u00a015 januar.\u00a0\n\nMeld deg p\u00e5 med fullt navn og f\u00f8dselsdato . Kurset er gratis for Gol sv\u00f8mmegruppe sine medlemmer, for andre deltagere koster der 1200,- PR kursdeltager.\u00a0\n\nTa gjerne kontakt til Trond Johansen firstname.lastname@example.org for sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**Mvh** **Gol Il \u2013 Sv\u00f8mmegruppe\u00bb**\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c670c487-8457-465c-9cfb-7ef4b637631b"} {"url": "http://charls.no/2011/11/30/fiskegrateng-min-beste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:07Z", "text": "Publisert 30. november 2011:\n\n## Fiskegrateng \u00abMin Beste\u00bb\n\n\n\n\u00a0Smaksrik fiskegrateng med italienske smaker. Dette er den enkelt retten som jeg har laget flest ganger av alle mine retter, ikke s\u00e5 rart for her snakker vi\u00a0god mat med mye smak. Fiskegratengen er\u00a0annerledes enn de tradisjonelle.\u00a0De fabrikklagde fiskegratengende\u00a0innholder sv\u00e6rt lite fisk. Manko p\u00e5 fisk\u00a0blir\u00a0komplitert med masse makaroni, og det er ikke mye gr\u00f8nnsaker\u00a0\u00e5 se. Og i disse kj\u00f8pegratengene er det jo ikke mer fisk enn fisken som\u00bb sv\u00f8mte hurtig forbi fabrikken\u00bb. I denne fiskegratengen er det masse godt og rikelig med fisk. Kremet smaksrik hvitvinsaus, god fyldig tomatsaus med biter av tomat og l\u00f8k, aromatisert\u00a0av rikelig med frisk oregano. Denne gratengen blir toppet med en god ost med smak og gratinert i ovnen. Gratengen\u00a0er ikke spesielt vanskelig men det er flere elemeter som trenger litt tid, men den kan lages ferdig\u00a01 time eller 2\u00a0i forveien og kan bare stekes rett f\u00f8r\u00a0det er dags for\u00a0\u00e5 spise eller f\u00f8r du eventuelt f\u00e5r gjester. ***Denne m\u00e5 pr\u00f8ves.***\u00a0\u00a0\n\n\n\n\u00a0**Du trenger til\u00a06-8 personer:**\u00a01,2-1,3\u00a0kg gode melene poteter (mandel, fjellmandel) 800 gr torskefilet (eventuelt Str\u00f8m torsk)\u00a0eller frossen torsk i blokk,\u00a05 dl fl\u00f8te, 1,5 dl t\u00f8rr hvitvin,\u00a01 boks tomatkross, 6-8 sm\u00e5\u00a0aromatomater, 150- 200 gr riven god ost,\u00a01 stk sitron, 1 liten\u00a0plante oregano,\u00a06 stk shalottl\u00f8k, litt sukker,\u00a01 god ss tomatpure\u00e9, 1 fedd hvitl\u00f8k, 2 egg, 2 ss sm\u00f8r, 1/2 dl olivenolje, salt, pepper, litt riven muskatn\u00f8tt, en liten kniv spiss cajennepepper.\n\n**Pommes Duchesse**\n\n\u00a0\u00a0\u00a0Skrell poteter og kok 60o- 800 gr av disse til\u00a0de m\u00f8re i usaltet vann, la potetene dampe av, f\u00f8r du presser\u00a0potetene i en bolle, tilsett 2 stk\u00a0eggplomme, 1 ss\u00a0sm\u00f8r, pepper og litt riven muskatn\u00f8tt, bland dette sammen ha i salt og bland det inn (ikke bland\u00a0lenge n\u00e5r saltet er i) ha dette i en spritsepose med en stjerne tyll og spritse Duchessen i en ovsikker form som rommer min 3 liter (se bildet under). De resterende potetene koker du og presser, om du \u00f8nsker noe i tillegg til\u00a0Duchessen.\n\n**Fisken posjeres**\n\nHa hvitvin og saften av en halv sitron i en kjele med skivet hvitl\u00f8k og 1 stk skivet shalottl\u00f8k, kok opp, kutt torsken i like store biter og ha de i kjelen, senk temperaturen (skal bare trekke) ha p\u00e5 salt og pepper og la trekke til fisken er nesten klar (blir klar i ovnen). Fordel fisken i formen og spar kraften til\u00a0 hvitvinsausen.\n\n\n\n\u00a0**Tomatsausen**\n\nKutt\u00a04 av shalottl\u00f8k i skiver av ca 5 mm, fres i rikelig med olje\u00a0uten\u00a0\u00e5 ta farge, tilsett tomatpure\u00e9 og fres litt til, ha\u00a0i en boks\u00a0tomatkross og grovkuttet, fl\u00e5dde\u00a0aromatomater\u00a0og hele planten med oregano, grovt kuttet\u00a0(spar litt til pynt). Ha i litt sukker, rest av olje\u00a0salt og pepper og la tomatsausen koke minimum 30\u00a0min, spe med litt vann om det trengs smak til, sausen skal\u00a0over fisken i formen. Mens tomatsausen koker starter du med hvitvinsausen.\n\n**Hvitvinsausen**\n\n\u00a0Fres 1 stk finkuttet\u00a0shalottl\u00f8k i n\u00f8ytral olje til blank og myk, hell p\u00e5 kraften fra fisken pluss en fiskebuljong terning eller 2 dl god redusert fiskekraft\u00a0og kok inn 50%, hell p\u00e5\u00a05 dl fl\u00f8te og ha i en ss sm\u00f8r \u00abom du har kan ikke erstattes\u00bb og kok inn noen min til sausen tykner, smak til med salt\u00a0og cajennepepper. Hell sausen over tomatsausen i formen\u00a0(se bildet nedenfor). Ha p\u00e5 riven ost og\u00a0gratiner gratengen i 210 grader varm ovn i ca\u00a030-40 min.\u00a0\u00a0\n\n\n\n\u00a0Tomatsausen over fisken\n\n\n\n\u00a0Gode aromatomater\n\n\n\n\u00a0Hvitvinsausen helles over tomatsausen.\n\n\n\n\u00a0Gratengen ferdig gratinert.\n\n\n\n\u00a0Jeg har alltid litt presset poteter (engel-potet som jeg kaller det) til denne retten selv om det er Duchesse i gratengen.\n\n\n\n\u00a0Saftig, smaksrik, velsmakende og\u00a0grateng med smeltet god ost.\n\nKos deg\\!\n\nfoto: charls\n\n### 5 svar til Fiskegrateng \u00abMin Beste\u00bb\n\n1. Siri sier:\n \n 20\\. desember 2011, kl. 00:34\n \n Denne gratengen s\u00e5g h\u00e6rleg ut\\!\\!\n \n2. Therese sier:\n \n 20\\. desember 2011, kl. 22:42\n \n Nydelig\\! Denne skal pr\u00f8ves\n \n3. Kine sier:\n \n 3\\. februar 2012, kl. 09:16\n \n \u00c5\u00e5\u00e5hh\\! Ser herlig ut.Denne m\u00e5 pr\u00f8ves\u2026..\n \n4. Espen sier:\n \n 29\\. februar 2012, kl. 20:16\n \n Takk for oppskrift. Er n\u00e5 stappmett for denne var ekstremt god.\n \n - Charls sier:\n \n 29\\. februar 2012, kl. 22:48\n \n Takk Espen, s\u00e5 hyggelig elsker at leserne pr\u00f8ver mine oppskrifter og det faller i smak.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4411845b-f601-4036-a265-fa9a01840af7"} {"url": "http://www.dx.com/no/p/chrome-plated-abs-rgb-led-temperature-control-m24-x-1mm-faucet-sprayer-nozzle-silver-405330", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:43:34Z", "text": "\n\n# ABS RGB LED temperaturkontroll M24 \\* 1mm tappekran sprayer dyse - s\u00f8lv\n\nUS$4,63 ~~US$5,14~~ ** 10%AV **0**\n\n\\- Ingen batteri trengs; \n \n\\- Viser visuelt gjeldende vanntemperatur; \n \n\\- LED fargeendringer i henhold til vanntemperaturen; \n \n\\- LED-lys aktiveres n\u00e5r kranen registrerer vannmengden; \n \n\\- Modus: green: \\<= 31'C; bl\u00e5: 32'C \\~ 43'C; red: 44'C \\~ 50'C. n\u00e5r vannet\\> 50'C, v\u00e6re forsiktig for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli brent, r\u00f8d blinkende rask; \n \n\\- Tjeneste levetid:\\> 6000 timer; \n \n\\- Milj\u00f8vennlige og energisparende; \n \n\\- Stilig og holdbar, enkel installasjon; \n \n\\- Rengj\u00f8r overflaten regelmessig med vann og t\u00f8rk med en myk klut; \n \n\\- For vanskelige flekker eller flekker, bruk en mild s\u00e5pe eller ufarget glass renere; \n \n\\- Gi deg selv en gave med denne stilige dusjhodet, og for \u00e5 gi din bad innredning en moderne oppdatering; \n \n\\- Notat: h\u00e5nddusj produkt selger uten dusj arm og uten dusjslange inkludert, uten dusjholder. \n \n\n1 sett\nSpesifikasjon\n\nKrombelagt\n2.3cm\n\n2.3cm\n\n**Hva er Bulkrate?** BulkRate er et semi-engros system med varene priset separat fra detaljhandelen. N\u00e5r du bruker bulkrater, vil et flatt 1,70$ registrert luftpostgebyr legges automatisk til handlekurven din for \u00e5 sikre levering av pakken. Mens BulkRate intensjonen er \u00e5 tilby billigere priser n\u00e5r du kj\u00f8per i bulk, fordi det er priset separat vil det noen ganger vise h\u00f8yere pris enn utsalgspris. Det er derfor vi ber deg om \u00e5 oppgi BULKRATE som en kupongkode for \u00e5 manuelt aktivere satsene. Du kan alltid velge \u00e5 ikke bruke bulkrater. Hvis du er ute etter prisene kan du gjerne kontakt oss.\n\n**\u00a9 2006\\~2018 DX.com. Alle rettigheter reservert.**\n\nNotat:Lagerbeholdning og tilgjengelighet som er vist p\u00e5 dette nettstedet kun for referanse. Vi \u00f8nsker \u00e5 tilby den mest n\u00f8yaktige og rettidige lagerbeholdningen og informasjon om tilgjengelighet kan det bli utdatert, og dette kan ogs\u00e5 endre seg fra den tiden du har lagt en vare i handlekurv og til tidspunktet hvor bestilling er mottatt. \nAntallet opph\u00f8rsvarer er begrenset. Prisene er gjeldende P\u00e5 det tidspunktet som blir annonsert. DX forbeholder seg retten til \u00e5 endre prisene til enhver tid uten varsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16a4264d-8d64-4f4d-a16c-da45ddcc00ad"} {"url": "http://teologinettverk.blogspot.com/2013/10/segl-2013-i-salg-andre-argang-av-segl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:56Z", "text": "\n\n \n## mandag 28. oktober 2013\n\nSegl 2013 i salg \n \n \nAndre \u00e5rgang av *Segl - katolsk \u00e5rsskrift for religion og samfunn* er n\u00e5 i salg.\u00a0 \nSegl utgis i samarbeid med Nettverk for katolsk teologi.\u00a0 \n \n Dette nummeret inneholder temadeler om \"B\u00f8nn og humanitet\" og \"Benedikt og Frans\". Dessuten markeres 200-\u00e5rsjubileet for S\u00f8ren Kierkegaards f\u00f8dsel.\u00a0 \n \n* *SEGL*\u00a0kan kj\u00f8pes gjennom lokale bokhandlere, i St Olav bokhandel, eller p\u00e5 forlagets hjemmesider, hvor man ogs\u00e5 kan bla elektronisk i \u00e5rsskriftet:\u00a0 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "08bf91e7-9929-4845-b76d-2960e9a9e43f"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/gjenopptar-forhandlinger/id2549102/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:55Z", "text": "# Gjenopptar frihandelsforhandlinger med Kina\n\nNyhet | Dato: 07.04.2017 | N\u00e6rings- og fiskeridepartementet, Utenriksdepartementet \n\nKina og Norge gjenopptar forhandlingene om en frihandelsavtale senest etter sommeren.\n\n\n\nKinas statsminister Li Keqiang og statsminister Erna Solberg s\u00e5 p\u00e5 da den kinesiske visehandelsministeren Ziyying Fu og n\u00e6ringsminister Monica M\u00e6land i dag signerte avtalen i Folkets store hall i Beijing.\n\n\u2013 Jeg er glad for at Kina og Norge n\u00e5 har avtalt at neste forhandlingsrunde om en frihandelsavtale vil skje innen fem m\u00e5neder. Det er dette vi h\u00e5pet p\u00e5. Det er sv\u00e6rt viktig for n\u00e6ringslivet, sier n\u00e6ringsminister Monica M\u00e6land (H).\n\nM\u00e6land og Ziyying De to signerte ogs\u00e5 en avtale om gjenoppta faste m\u00f8ter i den norsk-kinesiske \u00f8konomiske kommisjonen.\n\nN\u00e6ringsministeren er i Beijing sammen\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad\u00ad med en rekordstor delegasjon fra norsk n\u00e6ringsliv. Totalt 240 representanter fra til sammen 120 norske bedrifter er p\u00e5 plass i Beijing i forbindelse med statsminister Erna Solbergs offisielle bes\u00f8k til Kina, som startet i dag.\n\nStatsministeren, n\u00e6ringsministeren og utenriksminister B\u00f8rge Brende bes\u00f8ker b\u00e5de Beijing og Shanghai. Mandag m\u00f8ter statsministeren Kinas president Xi Jinping. \n\n\u2013 Kina er en handelspolitisk stormakt og en sv\u00e6rt viktig handelspartner for Norge. Norge og Kina er begge tjent med globalisering og frihandel. \u00d8kt n\u00e6ringslivssamarbeid vil styrke norsk \u00f8konomi, sier n\u00e6ringsminister Monica M\u00e6land.\n\n**Fakta:**\n\n - Kina er v\u00e5r viktigste handelspartner i Asia. I 2016 handlet vi varer med Kina for i underkant av 90 milliarder kroner. I tillegg handlet vi tjenester med Kina for rundt 15 milliarder kroner.\n - Omtrent tre fjerdedeler av varehandelen var import. Vi importerer hovedsakelig mobiltelefoner, tilbeh\u00f8r til mobiltelefoner, TV-er, datamaskiner, printere, kl\u00e6r og interi\u00f8r fra Kina. Det vi selger til Kina er ulike kjemiske produkter, skipsutstyr, sj\u00f8mat og kunstgj\u00f8dsel.\n - Godt over 100 norskkontrollerte selskaper i Kina har allerede rundt 10 000 ansatte og omsetter for 15 milliarder kroner. Utenrikstjenesten ansl\u00e5r at det reelle tallet for selskaper med norsk tilknytning i Kina er n\u00e6rmere 200.\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc34e1dd-da2b-4bc4-93cf-0dfa18634951"} {"url": "http://www.bedrevei.no/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:11Z", "text": "# Organisasjonen Bedre Veier\n\n## H\u00f8yre-manipulasjon for Hardangervidda\n\n\n\nKartet fra Statens vegvesen viser tydelig betydningen av at E134 f\u00e5r forgreninger til b\u00e5de Bergen og Haugesund. Underlig nok vil H\u00f8yre ikke ha en n\u00f8dvendig utredning av armen til Bergen f\u00f8r etter at valget om nye hovedforbindelserer mellom \u00f8st og vest er tatt \u2013 til fordel for Rv7?\n\nHar H\u00f8yre bestemt seg for Rv7 over Hardangervidda som hovedvei mellom \u00f8st og vest, i tillegg til E134? Flere H\u00f8yre-politikere, blant dem leder for Transport- og kommunikasjonskomiteen Nikolai Astrup, bedyrer at avgj\u00f8relsen ikke er tatt. Formelt sett er dette riktig. Men virkeligheten er at partiet manipulerer bort det beste og mest l\u00f8nnsomme alternativet.\n\n*Av Knut Olaf Sunde og Erik Grieg Riisn\u00e6s*\n\n1\\. august 2016 - 18:34 \n\n## Statens vegvesen vingeklipper E134 i motorveiplan\n\n\n\nI Faglig grunnlag for motorvegplan har Statens vegvesen p\u00e5 kritikkverdig vis gitt etter for s\u00e6rinteresser og politiske f\u00f8ringer i. Dermed har etaten desavuert sine egne faglige vurderinger i fjor\u00e5rets grundige rapport om hovedveier mellom \u00d8stlandet og Vestlandet.\n\nI sitt innspill til motorveiplan har Statens vegvesen prestert en meget kritikkverdig behandling av E134 over Haukeli. Etatens unnfallenhet overfor sine egne faglige vurderinger betyr at den prioriterte hovedveien mellom \u00d8stlandet og Vestlandet g\u00e5r fra en samfunns\u00f8konomisk nytteverdi p\u00e5 pluss 26 milliarder kroner til \u00e5 bli et tapsprosjekt.\n\n19\\. juni 2016 - 11:04 \n\n## Tras\u00e9 via Rauland og arm til Bergen har avgj\u00f8rende betydning for ny E134\n\n\n\nUtretting av 134 i Telemark, og arm fra Odda til Bergen er forutsetninger for en meget l\u00f8nnsom vei mellom \u00d8stlandet og Vestlandet. Illustrasjon Statens vegvesen\n\n**Norsk n\u00e6ringsliv og nordmenn flest vil kunne nyte godt av en vei av h\u00f8y standard mellom \u00d8stlandet og Vestlandet, en hovedforbindelse som binder sammen omr\u00e5der med tre millioner innbyggere og tyngden av landets industri. Vel \u00e5 merke \u2013 hvis politikerne legger overordnede nasjonale hensyn til grunn n\u00e5r de velger hvordan en fremtidig E134 skal bygges ut.**\n\n###### **DAG BJ\u00d8RLAND**, professor em. i samferdsel og logistikk \n**STEIN FYKSEN**, tidligere prosjektdirekt\u00f8r i Statens vegvesen og leder av Vegdirektoratets planavdeling \n**KNUT SELBERG**, sivilarkitekt og planlegger MNAL, professor em. i vei og trafikkmilj\u00f8 \n**ERLING S\u00c6THER,** dir. n\u00e6ringspolitikk, NHO transport og logistikk \n**IVAR S\u00d8RLIE**, sivilingeni\u00f8r og cand. oecon, tidligere samferdselssjef og instituttleder ved Transport\u00f8konomisk institutt\n\n12\\. juni 2016 - 23:18 \n\n## Nytte-/kostnadsanalysen i NTP har begrenset beslutningsverdi\n\n\n\nE16 mot V\u00f8yenenga: Det virker meningsl\u00f8st \u00e5 presse en nytte-/kostnadsanalyse p\u00e5 et slikt prosjekt, skriver Dag Bj\u00f8rnland.\n\n\n\nDag Bj\u00f8rnland: \u2013 Tvilsomt om samfunns\u00f8konomiske kalkyler er meningsfulle ogs\u00e5 i byomr\u00e5der.\n\nNytte-/kostnadsanalyse, eller samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsomhetsanalyse som er uttrykket som anvendes i nasjonal transportplan (NTP), er et velkjent analyseverkt\u00f8y som blir flittig brukt av den norske regjeringen. Ved positiv l\u00f8nnsomhet skal et prosjekt gjennomf\u00f8res, ved negativ l\u00f8nnsomhet kan det diskuteres hva man da skal velge som politisk beslutningskriterium. Stort sett alle prosjekter som er blitt analysert i NTP hittil siden 2000, har hatt negativ l\u00f8nnsomhet. Det har ogs\u00e5 den samlede motorveiplanen til Statens veivesen (SVV) i etatens innspill til neste NTP (2018-2029).\n\n*Av Dag Bj\u00f8rnland, professor em. i samferdsel og logistikk*\n\n10\\. juni 2016 - 09:33 \n\n## \u2013 Vi trenger en Ring 4\n\n\n\nEn byn\u00e6r Ring 4 i tunneler under marka og bro over Oslofjorden er en god og langsiktig l\u00f8sning for veisystemet i Oslo-omr\u00e5det, som kan vente en befolkningsvekst p\u00e5 mellom 1,7 og 3,5 millioner innbyggere frem til \u00e5r 2100.\n\n\n\n\u2013 N\u00e5v\u00e6rende planer for E18 Vestkorridoren l\u00f8ser ikke de fundamentale problemene, skriver Knut Olaf Sunde.\n\n\u2013 Jeg er levende opptatt av en urban byutvikling som muliggj\u00f8r gr\u00f8nn transport, og som gir en god by og et godt liv for alle. Forhandlingene om Oslopakke 3 mangler to sentrale elementer for \u00e5 f\u00e5 til dette: en byn\u00e6r Ring 4 i tunneler utenom bykjernen og med ny bro over Oslofjorden, og en byggegrense som muliggj\u00f8r en tett byutvikling med lavest mulig transportbehov \u2013 begge deler for \u00e5 oppn\u00e5 kraftig redusert bilbruk i og til byen, skriver Knut Olaf Sunde i en kronikk i Klassekampen. Han mener at n\u00e5v\u00e6rende planer for E18 Vestkorridoren inneb\u00e6rer \u00e5 bruke hele 40 milliarder kroner p\u00e5 et sv\u00e6rt omfattende anlegg som ikke l\u00f8ser fundamentale problemer. \n1\\. juni 2016 - 09:23 \n\n## Det st\u00f8rste feilgrepet i nyere samferdselshistorie\\!\n\n\n\nStatens vegvesen har laget denne illustrasjonen av hvor trafikken p\u00e5 en fremtidig E134 vil komme fra. Den sier det meste om\u00a0hvorfor armen nordover mot Bergen \u2013 som H\u00f8yre motarbeider \u2013 er s\u00e5 avgj\u00f8rende for samfunnsnytten av\u00a0prosjektet.\n\n**N\u00e6r 40 milliarder kroner d\u00e5rligere samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsomhet enn beste alternativ: Dette er resultatet hvis regjeringen vinner frem i valget av nye hovedveier mellom \u00d8stlandet og Vestlandet. H\u00f8yre er p\u00e5driveren for at fremtidens trafikk mellom Bergen og Oslo skal g\u00e5 over Hardangervidda, og vil at potensialet i E134 med forgrening til Bergen skal st\u00e5 uutnyttet. Opprinnelig sto alle fylkespartiene i Hordaland p\u00e5 samme linje. Siden har de snudd, ett etter ett. N\u00e5 er H\u00f8yre nesten alene igjen p\u00e5 vidda.**\n\n14\\. april 2016 - 10:09 \n\n## E134 \u2013 H\u00f8gre held Samferdselsdepartementet sitt eige fagdirektorat for narr\n\n\n\nN\u00e5r n\u00e5 H\u00f8gre i regjeringa har pressa fram vedtak om \u00e5 g\u00e5 vidare med RV7/RV 52, og samstundes ta bort Hordalandsdiagonalen i E134-alternativet, er dette \u00e5 snu alt p\u00e5 hovudet i h\u00f8ve til SVV sine framlegg. Gjennom H\u00f8gre si agering i saka, til d\u00f8mes gjennom preferansen av RV7, er H\u00f8gre med p\u00e5 \u00e5 undergrave intensjonane med aust-vest-utgreiingane og halde Samferdselsdepartementet sitt eige fagdirektorat for narr. Foto: Thomas Haugersveen/Statsministerens kontor\n\nStortingsrepresentantane Solveig Sundb\u00f8 Abrahamsen og Torill Eidsheim fr\u00e5 H\u00f8gre hevdar i lesarinnlegg i fleire aviser i f\u00f8rre veke, at regjeringa sitt vedtak om \u00e5 vente med \u00e5 utgreie armen til Bergen (Hordalandsdiagonalen), handlar om ressursbruk. Vegforum \u00d8st-Vest er usamd i denne p\u00e5standen. Etter v\u00e5r oppfatning handlar vedtaket derimot om graverande ressursmisbruk.\n\n18\\. februar 2016 - 13:27 \n\n## H\u00f8gre sviktar E134\n\n\n\nDet er skandal\u00f8s forvaltning av samfunnets midler n\u00e5r stortingsgruppen i H\u00f8yre vil ha Rv7 som hovedvei mellom Bergen og \u00d8stlandet. H\u00f8yres l\u00f8sning har en samfunnsmessig nytteverdi p\u00e5 minus 12 milliarder kroner. En oppgradert E134 med arm mot Bergen har en nytteverdi p\u00e5 pluss 26 milliarder, og gir dessuten den korteste og sikreste forbindelsen. Men hvorfor gjennomf\u00f8re utredninger av \u00f8st-vestforbindelsene n\u00e5r H\u00f8yre uansett ikke har til hensikt \u00e5 gj\u00f8re bruk av kunnskapen de gir, sp\u00f8r Nikolai \u00d8sthus, som mener dette er \u00e5 holde Statens vegvesen for narr. \u00d8sthus er nestleder i Vegforum \u00d8st-Vest. Foto: Knut Heggenes, Varden\n\nSamferdselsministeren la fredag 18.12.2015 fram Regjeringa sine konklusjonar p\u00e5 utgreiingane fr\u00e5 **Statens Vegvesen (SVV)** om aust-vestsambanda. Regjeringa gjer framlegg om at E134 over Haukeli blir valgt som hovudsamband for s\u00e5 vidt gjeld tilknytninga mellom Austlandet og s\u00f8ndre del av Vestlandet, men f\u00f8reset at det vert gjennomf\u00f8rt ytterlegare vurderingar for RV 7 (Hardangervidda) og RV 52 (Hemsedal) med tanke p\u00e5 etablering av eit framtidig hovudsamband mellom Oslo og Bergen.\n\n\n8\\. januar 2016 - 17:38 \n\n## Milj\u00f8vennlig veipolitikk p\u00e5 realistiske premisser\n\n\n\nGr\u00f8nn luksus: Hydrogendrevet Mercedes skal lanseres i 2017, og vil ikke ha andre utslipp enn rent vann. 200 prototyper er allerede p\u00e5 veien i Europa, ti av dem i Norge.\n\n**Med ny klimaavtale p\u00e5 plass i Paris m\u00e5 transportsektoren ta sin del av de norske kuttene i CO\u2082-utslipp. Det er imidlertid avgj\u00f8rende at vi innser at geografi og befolkningsstruktur gj\u00f8r at veitrafikken vil st\u00e5 for hovedtyngden av transportarbeidet her i landet i overskuelig fremtid. Og at vi ikke lar dagens utslippsproblemer styre planleggingen av veier som skal brukes i mange generasjoner.**\n\nLes videre \u2192\n4\\. januar 2016 - 20:16 \n\n## E134 m\u00e5 planlegges og tilrettelegges for 4 felt\\!\n\n\n\nOm de vet det eller ikke: Mange norske trafikanter st\u00e5r n\u00e5 foran en avgj\u00f8relse som vil prege deres hverdag i lang tid. Om kort tid blir det bestemt hvordan Norges vestlige deler skal bindes sammen med de \u00f8stlige. Aksjon Bedre Vei og Vegforum \u00d8st-Vest mener det bare finnes \u00e9n b\u00e6rekraftig og fremtidsrettet l\u00f8sning: \u00abMilj\u00f8vegen \u00d8st-Vest\u00bb \u2013 som ogs\u00e5 gir betydelige naturvennlige utslag.\n\n30\\. november 2015 - 08:26 \n\n## Statsbudsjettet innfrir flere forventninger \u2013 men det er langt frem\n\n\n\nAlt i alt viser Statsbudsjettet for 2016 for veisektorens del et blandet bilde i forhold til hva man kunne forvente. Vi regner med at de omfattende reformene regjeringen har lagt opp til innen samferdsel vil bli tidkrevende. Dermed m\u00e5 vi sannsynligvis vente til regjeringens nye nasjonale transportplan og statsbudsjettet for 2017 foreligger, f\u00f8r vi kan se hvor langt regjeringen er kommet f\u00f8r Stortingsvalget i 2017.\u00a0Foto: Reynir Johanneson/FrP\n\nRegjeringens statsbudsjett for 2016 er publisert, og med det f\u00f8lger en god og informativ oversikt over samferdselen med vekt p\u00e5 hvordan Nasjonal transportplan 2014-2023 skal bli fulgt opp. Spesielt gjennomf\u00f8ringen de f\u00f8rste fire \u00e5rene st\u00e5r sentralt, og det er naturlig, siden transportplanen blir rullert hvert fjerde \u00e5r. Samferdselsbudsjettet har vakt store forventninger, og sp\u00f8rsm\u00e5let er om det oppfyller dem.\n\n9\\. oktober 2015 - 11:11 \n\n## \u2013 Ny E18 gjennom Asker og B\u00e6rum vil bli et godt tiltak\n\n\n\nEn fremtidig E18 med gang- og sykkeltras\u00e9 vil gi b\u00e5de samfunnsmessig uttelling og milj\u00f8messige fordeler, mener Bj\u00f8rnland.\n\n*\u2013 Hvorfor er det behov for nye prosjekter i forbindelse med E\u00a018 i en tid da milj\u00f8saken st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 dagsorden?*\n\n\u2013 Fordi b\u00e6rekraftig samferdselspolitikk ogs\u00e5 er fornuftig milj\u00f8politikk, sier professor em Dag Bj\u00f8rnland. I tillegg er effektiv trafikkavvikling i hverdagen sv\u00e6rt viktig b\u00e5de for bedrifter og enkeltmennesker, ikke bare med hensyn til \u00f8konomi, men ogs\u00e5 livskvalitet.\n\n17\\. september 2015 - 11:00 \n\n## Oslofjordforbindelsen: Bru \u2013 ikke tunnel\\!\n\n\n\nTidligere veivesentopp Stein Fyksen er klar i sin tale om en b\u00e6rekraftig Oslofjordforbindelse: Det m\u00e5 bli en brul\u00f8sning. Foto \u00c5dne Homleid, Byggeindustrien\n\n*Oslofjordforbindelsen vil bli en stadig mer sentral ferdsels\u00e5re, og skal ta av for betydelig trafikk i \u00e5rene som kommer. Derfor er det dobbelt viktig \u00e5 ta fremtidsrettede valg med hensyn til kapasitet, milj\u00f8, sikkerhet og langsiktige driftskostnader. Sett i dette perspektivet finnes det bare ett realistisk og b\u00e6rekraftig alternativ, mener Stein Fyksen, tidligere prosjektdirekt\u00f8r i Statens Vegvesen.*\n\n7\\. september 2015 - 13:49 \n\n## Store forventninger til statsbudsjettet \u2013 men ogs\u00e5 stor fallh\u00f8yde for regjeringen\n\n\n\nViser budsjettet at Ketil Solvik-Olsen har f\u00e5tt gjennomslag, vil han innta en plass blant de meget f\u00e5 samferdselsministere som i etterkrigstiden kan betegnes som systembyggere, og som har maktet \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt b\u00e5de regime- og systemskifte. Foto Olav Hegg\u00f8\n\n\u2013 N\u00e5r Solberg-regjeringen n\u00e5 snart legger siste h\u00e5nd p\u00e5 2016-budsjettet, er det grunn til \u00e5 forvente mer penger til utbygging av hovedveier, st\u00f8rre satsing p\u00e5 veivedlikehold, og sterk reduksjon i antall bompengeselskaper, sier Dag Bj\u00f8rnland, samferdselsprofessor og styremedlem i Aksjon Bedre Vei (ABV). Han har store forh\u00e5pninger til det nye utbyggingsselskapet for hovedveier, som regjeringen har etablert med Nye veier AS som forel\u00f8pig navn.\n\nDag Bj\u00f8rnland mener statsbudsjettet for 2016 vil bli avgj\u00f8rende for satsingen som samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen (Frp) har planlagt siden regjeringen kom til makten i 2013.\n\n17\\. august 2015 - 16:42 \n\n## Demokrati er bra, men s\u00e6rinteresser kan ikke overta\n\n\n\nStein Fyksen mener statlige myndigheter m\u00e5 overta planleggingen av store veiprosjekter. Foto Jan Egil L\u00f8vbak\n\n\u2013 Det er viktig at lokaldemokratiet fungerer n\u00e5r nye veier skal bygges, men det kan ikke v\u00e6re slik at s\u00e6rinteresser kan kreve \u00abomkamper\u00bb og bestemme utbyggingstempo og utbyggingsl\u00f8sninger alene. Da risikerer vi \u00e5 f\u00e5 nye veier der de overordnede hensyn ikke er ivaretatt, sier Stein Fyksen, tidligere prosjektdirekt\u00f8r for Statens vegvesen Region \u00f8st, og n\u00e5 blant annet styremedlem i ABV.\n\n12\\. juli 2015 - 12:27 \n\n## OFV enig i hovedprinsippene bak E134 som ny hovedvei mellom \u00f8st og vest\n\n\n\nAdministrerende direkt\u00f8r \u00d8yvind Solberg Thorsen i Opplysningsr\u00e5det for Veitrafikken ser gode argumenter for ny E134 som fremtidens hovedvei mellom \u00d8stlandet og Vestlandet. Foto OFV\n\n**Forslaget om en ny, kortere og sikrere E134 som fremtidens hovedforbindelse mellom \u00d8stlandet og Vestlandet f\u00e5r stadig bedre tilslutning. Blant dem som i hovedtrekk deler prinsippene bak forslaget er Opplysningsr\u00e5det for Veitrafikken (OFV), fremg\u00e5r det av et intervju med OFV-direkt\u00f8r \u00d8yvind Solberg Thorsen, nylig publisert av Vegforum \u00d8st\u2013Vest.**\n\n7\\. juli 2015 - 16:56 \n\n## Gr\u00f8van: Det kan bli mer enn 130 milliarder til regjeringens nye vegselskap\n\n\n\n\u2013 Et selskap med en spisset profil vil kunne gi \u00f8kt fart i stamvegutbyggingen. Med bakgrunn i erfaringer fra andre europeiske land er det god grunn til \u00e5 anta at etableringen av statlige \"Nye veier AS\" vil gi mer veg for pengene, sier stortingsrepresentant Hans Fredrik Gr\u00f8van. Foto KrF\n\n\u2013 Jeg ser ikke bort fra at 130 milliarder kroner kan v\u00e6re for lite, og at det er behov for tilleggsbevilgninger utover i 20-\u00e5rsperioden som forel\u00f8pig er planlagt, sier stortingsrepresentant Hans Fredrik Gr\u00f8van (KrF) i et intervju med ABVs nettside. Han er saksordf\u00f8rer for det nye vegselskapet i Stortinget. \u2013 Det er imidlertid viktig at det lages tydelige grensesnitt mellom det nye selskapet og Statens vegvesen. Vi trenger ikke et nytt selskap som dublerer, sier han.\n\n29\\. juni 2015 - 14:05 \n\n## T\u00f8r Regjeringen \u00abta makten\u00bb for \u00e5 f\u00e5 bygget veier raskere?\n\n\n\nVeiplanlegging: Statsminister Erna Solberg og regjeringen m\u00e5 v\u00e5ge \u00e5 flytte makt fra kommuner til statlig niv\u00e5, mener Aksjon Bedre Vei. Foto Thomas Haugersveen/Statsministerens kontor\n\nAksjon Bedre Vei (ABV) mener planprosessene b\u00f8r forenkles, at de som krever tilleggsutredninger selv m\u00e5 betale for disse og at planmyndigheten b\u00f8r overf\u00f8res den myndighet som sitter med kostnadsansvaret. \u2013 T\u00f8r Regjeringen g\u00e5 inn i dette reformarbeidet med full tyngde, fordi dette vil flytte makt fra kommuner til statlige myndigheter? sp\u00f8r styremedlem i ABV, Stein Fyksen.\n\n27\\. mai 2015 - 09:09 \n\n## Revidert budsjett: Blir det mer vei for pengene?\n\n\n\nSamferdselsminister Ketil Solvik-Olsen i Stortinget: Han f\u00e5r mer penger til vei i revidert statsbudsjett. Men det trengs mye mer om m\u00e5lene i samferdselssektoren skal n\u00e5s, s\u00e5 ABV minner om forslaget om \u00e5 kombinere pensjonssparing med finansiering av l\u00f8nnsomme veiprosjekter. Foto Reynir Johannesson/Frp\n\nN\u00e5r Stortinget f\u00f8r sommerferien behandler revidert nasjonalbudsjett vil flertallet f\u00f8lge Regjeringens forslag om \u00e5 gi 255 millioner kroner mer til veiform\u00e5l i \u00e5r. Likevel er det de annonserte reformene som virkelig avgj\u00f8r om det blir mer vei for pengene, mener Aksjon Bedre Vei.\n\n14\\. mai 2015 - 09:05 \n\n## ABV om veivesenets \u00f8st\u2013vest-utredning: God hovedkonklusjon, men klart forbedringspotensial\n\n\n\nBeste \u00f8st-vest-alternativ: E134 med forgreninger til Bergen og Haugesund i vest, lange tunneler ved R\u00f8ldal, forbedret tras\u00e9 i Telemark, og direkte forbindelse over Oslofjorden s\u00f8r for Oslo.\n\nI en h\u00f8ringsuttalelse slutter Aksjon Bedre Vei seg i til hovedkonklusjonene i Statens vegvesens *Utredning om forbindelser mellom \u00d8stlandet og Vestlandet,* nemlig at E134 m\u00e5 gis h\u00f8yeste prioritet som ny hovedforbindelse mellom \u00f8st og vest, at utbyggingen m\u00e5 skje samlet og helhetlig, og med utstrakt bruk av statlig planlegging for \u00e5 sikre at nasjonale interesser normalt f\u00e5r forrang fremfor lokale. ABV har imidlertid en rekke synspunkter og innspill hva ang\u00e5r organisering av planleggingen, tras\u00e9valg og veistandard. I h\u00f8ringsuttalelsen p\u00e5pekes det ogs\u00e5 at utredningen er basert p\u00e5 samfunns\u00f8konomiske analyser som ikke fanger opp potensialet for nyskapt trafikk som f\u00f8lge av at E134 med forgreninger skaper st\u00f8rre sammenhengende arbeidsmarkeder, og at veien blir en naturlig hoved\u00e5re mellom to av Norges tyngste \u00f8konomiske regioner.\n\n7\\. mai 2015 - 13:17 \n\n## \u2013 Utbyggingsselskapet er en velkommen men utilstrekkelig reform\n\n\n\nVeiselskapet er et langt skritt i riktig retning, men ikke langt nok til \u00e5 sikre en utbyggingstakt i samsvar med samfunnets behov, sier professor emeritus Dag Bj\u00f8rnland.\u00a0 Foto Petter Teigen.\n\n\u2013 Dette er en reform som vil gi oss mer vei for pengene. Om den ogs\u00e5 vil gi mer penger til vei, det f\u00e5r vi f\u00f8rst svar p\u00e5 med statsbudsjettet for 2016. Slik kommenterer samferdselsprofessor Dag Bj\u00f8rnland regjeringens plan om et nytt selskap som skal st\u00e5 for utbyggingen av en rekke st\u00f8rre europaveiprosjekter.\n\n15\\. april 2015 - 07:53 \n\n## En offensiv nasjonal motorveiplan kan \u00e5pne for en ny \u00e6ra i norsk veibygging\n\n\n\nRegjeringen vil snart presentere en ny nasjonal motorveiplan. Den kan bli et viktig instrument i arbeidet med \u00e5 gi Norge et moderne motorveinett, mener ABV \u2013 som allerede har utviklet sitt eget planforslag.\n\n\u2013 Snart skal Regjeringen presentere sin lovede nasjonale motorveiplan. Sammen med det planlagte utbyggingsselskapet for hovedveier, som Samferdselsdepartementet skal presentere n\u00e6rmere detaljer om i l\u00f8pet av april, vil dette kunne \u00e5pne en ny \u00e6ra for norsk veibygging, sier Knut Olaf Sunde, styremedlem i ABV. Men han understreker at dette for det f\u00f8rste forutsetter at Regjeringen klarer \u00e5 enes om en god og rasjonell plan, og for det annet at Stortinget f\u00f8lger opp Regjeringens forslag.\n\n24\\. mars 2015 - 15:26 \n\n## Forsterk Folketrygdfondet, og la det finansiere regjeringens nye utbyggingsselskap for vei\n\n\n\nMer \u00e5 gj\u00f8re for administrerende direkt\u00f8r Olaug Svarva: ABV foresl\u00e5r at Folketrygdfondet skal forvalte et nytt pensjonsfond som investerer i norske infrastrukturprosjekter. Foto Folketrygdfondet\n\n**Etter \u00e5rtier med fors\u00f8mmelser i veisektoren er det n\u00f8dvendig med nye finansieringsgrep, om vi i l\u00f8pet av overskuelig fremtid skal f\u00e5 et tidsmessig og godt vedlikeholdt hovedveinett p\u00e5 linje med andre land. Samtidig m\u00e5 staten plassere samfunnets sparepenger godt for \u00e5 kunne oppfylle fremtidige pensjonsforpliktelser. Aksjon Bedre Vei (ABV) foresl\u00e5r n\u00e5 en ny l\u00f8sning som tilgodeser begge form\u00e5l p\u00e5 \u00e9n gang.**\n\n13\\. mars 2015 - 20:14 \n\n## ABV vil ha broer over Oslofjorden, ikke tunneler\n\n\n\nNy Oslofjordbro over nordre H\u00e5\u00f8ya: En viktig del av en fremtidig Ring 4 rundt Oslo, og et bindeledd mellom \u00f8st og vest, begge deler viktig for \u00e5 avlaste Oslo for gjennomgangstrafikk. ABVs forslag er at n\u00e5v\u00e6rende Rv23 i tillegg til \u00e5 bli en del av Ring 4 ogs\u00e5 blir innlemmet i E18, og samtidig en naturlig forbindelse fra E6 videre mot E134 som en kommende hovedvei til Bergen, Haugesund og resten av Vestlandet ned mot Stavanger. Trafikkgrunnlaget tilsier at forbindelsen bygges som firefelts motorvei, og selve fjordkryssingen m\u00e5 g\u00e5 via bro og ikke tunnel \u2013 dette av sikkerhetsmessige, trafikale og milj\u00f8messige hensyn.\n\nRiksvei 23 m\u00e5 g\u00e5 i bro mellom Vassum i Frogn og Krokodden p\u00e5 Hurumlandet over H\u00e5\u00f8ya, og det b\u00f8r ogs\u00e5 bygges bro mellom Moss og Horten. Alternativene med nye tunneler frar\u00e5des av trafikkmessige \u00e5rsaker, og av hensyn til sikkerhet og milj\u00f8, fremg\u00e5r det Aksjon Bedre Veis h\u00f8ringsuttalelse til konseptvalgutredningen \"Kryssing av Oslofjorden\" fra Statens vegvesen.\n\n5\\. mars 2015 - 13:32 \n\n## Det nye utbyggingsselskapet m\u00e5 organiseres for handlekraft\n\n\n\n\u2013 Organiseres det nye utbyggingsselskapet riktig, kan vi f\u00e5 en ny \u00e6ra innen norsk veiutbygging, mener samferdselsprofessor og styremedlem i ABV Dag Bj\u00f8rnland. Foto Petter Teigen\n\nDet nye utbyggingsselskapet for store hovedveiprosjekter, som Regjeringen skal etablere i \u00e5r, m\u00e5 f\u00e5 b\u00e5de en profesjonell ledelse og en profesjonell stab av ansatte, mener Aksjon Bedre Vei. \u2013 Staten b\u00f8r v\u00e6re minoritetsaksjon\u00e6r, uten mulighet til \u00e5 blokkere tiltak i kraft av egen aksjepost, mener samferdselsprofessor og styremedlem i ABV, Dag Bj\u00f8rnland.\n\n26\\. februar 2015 - 22:59 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a63db53-8c59-4747-851a-16157ba5d499"} {"url": "https://www.nettavisen.no/sport/chelsea-trenerens-kone-drikker-urin/1352260.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:17Z", "text": "# Chelsea-trenerens kone drikker urin\n\nKona skjemmer ut den nye Chelsea-treneren Avram Grant.\n\nTrener Avram Grant har bokstavelig talt f\u00e5tt en pissd\u00e5rlig start i Chelsea.\n\nF\u00f8rst vant Manchester United 2-0 over Chelsea i hatoppgj\u00f8ret p\u00e5 Old Trafford, i Avram Grants f\u00f8rste kamp som trener for Chelsea. N\u00e5 avsl\u00f8rer britiske tabloider at hans kone Tzofit Grant (43) har drukket sin egen urin p\u00e5 sitt israelske TV-program.\n\n**Sjokkerende TV-program** \nGrants fargerike kone Tzofit skal ha v\u00e6rt skuespiller p\u00e5 sine yngre dager, men gj\u00f8r tydeligvis hva som helst for \u00e5 beholde plassen i rampelyset.\n\nHennes TV-program \u00abMilkshake\u00bb var opprinnelig et morgenprogram, men TV-kanalen m\u00e5tte endre sendetiden fordi seerne satte frokosten i halsen av Tzofits mange stunts.\n\nTzofit Grant, som er kjent for \u00e5 farge h\u00e5ret i allverdens farger, har blant annet badet i smeltet sjokolade, badet i spagetti og tomatsaus med en mannlig partner, drukket vann fra det salte D\u00f8dehavet og ikke minst - drukket urin under sending.\n\n**- Kommer til \u00e5 elske henne** \nN\u00e5 sp\u00e5r mange av tabloidene at hun har planer om \u00e5 erobre den britiske TV-verden. Og Tzofit har ingen planer om \u00e5 tone ned sin personlighet for \u00e5 sk\u00e5ne sin nyervervede trener-ektemann.\n\n\\- Jeg, slik som alle andre i mitt land, vet hvem jeg er og hvordan jeg er. Jeg kommer definitivt ikke til \u00e5 endre p\u00e5 meg selv, sier Tzofit Grant if\u00f8lge Daily Mail.\n\nOg til den samme avisen sier en israelsk journalist f\u00f8lgende:\n\n\\- Tabloidene kommer til \u00e5 elske henne. Hun kommer til \u00e5 bli st\u00f8rre enn Nancy Dell'Olio, fordi hun virkelig elsker \u00e5 v\u00e6re i fokus.\n\n*Etter omtalen av saken mandag kveld har den skandal\u00f8se videoen blitt fjernet fra YouTube.*\n\n# Mest sett siste uken\n", "language": "no", "__index_level_0__": "021c2caa-57e7-4dae-a8ab-7d55f6ff0308"} {"url": "http://vaffeldilla.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:23Z", "text": "## Appreciating whisky: Check\\!\n\n - 21.sep.2011 kl.02:04 i It's announced\nBoyd should take most of the credit for teaching me how to appreciate whisky and helped me greatly in accomplishing my pathetic goal of consuming a single measure before leaving Scotland. It turned out that I not only drank a measure by the end of August 2011 (more like 4), but even bought my own sample on my way home\\!\n\n\n\n...and for the record Boyd managed to spoil me with samples from his collection to the point that I am now too sophisticated for blends. I'm afraid I only do single malts ;)\n\nAnd I guess this is going to be the final post on this blog now that I no longer live in the land of Scots. Though please follow my new blog instead at:\n\n**www.vaffeldilla.blogspot.com**\n\n## Craving of the Day\n\n**CHOCOLATE COURGETTE CAKE**\n\n \n \n\nSo the **last time** I made a courgette-cake I was in such a rush to finish cooking it before bringing it over to the other side of the meadows, the icing melted through the layers and the whole thing turned into one of those stamp-sponges you find at the post office. Nice and squishyt\\! Courgettes really does 'moisturise' the texture, and I truly did enjoy this cake despite the soggy icing. I was hoping to give it another try but when looking for the recipe at BBCgoodfood yesterday I came across another courgette cake.\n\nThis time I was a tad more patient and both the cake and icing hiked up to my expectations\\! The recipe stated toasted hazelnuts which I exchanged with walnuts which is my mum's favourite. She loved it, though I would have preferred the cake without any nuts at all. I'd bought half the amount of chocolate I needed for the icing, so adding cocoa powder and icing sugar to make up for the missing choclate was an adequate solution and I have to say that the consistency of the icing is now perfect- with a slight dripping tendency at the edges it completely covered the cake and the double cream is what must have added some extra shine to it as well. I topped it all with some shredded coconut and we enjoyed it with our afternoon tea while trying to ignore the 716 calories we were munching\n\n - 29.aug.2011 kl.21:36 i Craving of the Day\n## Craving of the Day\n\n**CRISPBREAD**\n\n** \n \n**I had laid out the ingredients needed to bake a batch of crispbread inspired from my friend Vera's mum's creations that I tasted when I visited their summerhouse **** in Stavern (a ghost-town in winter wich turns into some people's definition of paradise during summer). They looked alright though very artsy in a basket covered with a kitchen towel. We were laying the table outside for a rather elaborate seafood dinner when I found this basket and Vera insisted I should try one. Needless to say I would have eaten it all had I been left alone in the kitchen for more than five minutes... Thank heavens this was just before dinner time\\!\n\nVera quickly revealed the recipe to me and It turned out I had all the ingredients available at home except the pumpkin seeds which I eventually got and put next to the pile of seed- and flour packets on the kitchen bench. Somehow I didn't get around to bake until today and it was a long awaited affair which ended up with excellent results\\!\n\n \n \nThey contain sunflower seeds, flaxseeds, pumpkin seeds, sesame seeds, oatmeal, rye flour, salt, sugar, water and are both crispy and chewy in some places at the same time\\! Tastes delicious and are (so they say) SUPER HEALTHY\\! Next time I am going to add dried fruits such as raisins/currants or apricots. Or even figs... Or maybe not- its not like I'm making fruit loaf here. Going a bit bananas I see (pun not intended?\\!???\\!\\!\\!)\n\nIn any case I don't think a recipe is necessary for this- trying out different types of seeds and altering the ratios slightly seems to me like a good idea to make the crispbread unique every time.\n\nSomeone's looking forward to breakfast in the morning...\\!\n\n\u00a0\n\n## Saturday 6th of August: part I\n\n - 11.aug.2011 kl.01:49 i It happens\nStian and Victoria got married at last\\! It was a beautiful day- warm but not boiling, rain-free and full of fun moments\\! Everything went more or less according to what had been planned, though there was also moderate levels of stress... as I suppose is required on a day like this\\!\n\nAt the hairdresser's where us bridesmaids were getting ready, a number of broken zips became an issue only minutes before the ceremony\\! We were supposed to hand out rice pouches and the church programmes to the guests before entering church. While I was trying to fix Sara's dress the hairdresser ran out on the street asking random men with cars for \"a favour\"- to drive us two blocks down the road to the church so we would not have to run and rip up our dresses even further. I have no idea how she managed this but she found a very humbe polish man who was more than happy to drive us down. I kept thanking him a million times and before I knew it I was out of the car waving goodbye to the nice man and was met by bridesmaid \\#3 Cicilie, the church-boy who was wondering where the heck we'd been and this little fella:\n\n\n\n*Photographer: Anette Sahlsten*\n\nLuckily, Victoria was late too (as brides are obliged to be) and came in to the churchyard with her dad in his vintage Buick looking stunning and ready to rock the aisle ;-) From this point onwards, the day could not have been more successful. I didn't take any photos myself so have stolen the first photos I have come across from Victoria's blog and Marrydith's album. Will sum up the day further in a another post and add more photos as they get available..\\!\n\n*Joakim, me, Sara Linn & Ethel (Victoria's mum) waiting for the bride and groom to arrive at the reception\u00a0*\n\n*Me and Marrydith in the pavillion :)\u00a0*\n\n*Posers \\<3*\n\n\u00a0\n\n*.*\n\n - 11.aug.2011 kl.01:49 i It happens\n## Weddig day\\!\n\n - 06.aug.2011 kl.02:20 i It happens\nIt's way past our bedtime, Sara is running around in her flat trying to sort out whatever final stuff she has to do while I am waiting for my toenails to dry. The presents are packed, cards signed, makeup application practiced and we even had homemade pizza for dinner while watching desperate housewives\\! Tomorrow (i.e. today) it's wedding time(\\!\\!) Being super excited and buzzing around like two busy bees around Sara's flat we did not manage to have an early night. Beauty sleep is clearly for the weak.\n\nWhen it comes to the weather, the amount of rain that poured down today got us worried about tomorrow. The forecast seems to be on our side though, and we are expecting 21 degrees(C) and patchy clouds. This means I am more worried about melting away than getting soaked\\! weehey\\!\n\nSo I guess I should take this face mask off and head to bed for a few hours before our appointment at the hairdresser at 9 in the morning. Goodnight\\!\n\n\u00a0\n\n*Bride\\&Groom-to-be :)*\n\n\u00a0\n**REDCURRANT SORBET**\n\nAs you may know, Nigella is my culinary hero and just to make sure everyone is aware it's now official too:\n\n\n\nWeehey\\! This brings me to my latest craving for something that tastes of sunshine rather than rainclouds, because now I've had enough of the latter of it and it's not funny anymore\\! \n** \n**A few weeks ago I found the norwegian translation of Nigella Lawson's \"Forever Summer\" in a shop in town. With an immediate reminder coming to my mind that I had not cooked a proper meal for... lets say another two weeks, I grabbed the book and swiped my card completely ignoring the price and I carried it all the way home with pride. Well,\u00a0 I cycled, but anyway....\n\nI did a skim-read from cover to cover and the biggest disappointment was that the majority of the recipes were more UK- than Norway-friendly in terms of.... you know, the price of fresh herbs, just to mention one thing..\\!\n\nWhat surprised me the most however was the fact that I had never thought of the versatility of the redcurrants in our garden\\! All I tend to do is to grasp them off the bushes, soak them in water and serve with icing sugar or cream. I did try making jam on one occasion, only it turned out as ginormous failure. Then again I was \\~10 years old and had just learned how to use a cooker.\n\nA sorbet is one of the most refreshing treats and I personally love the raspberry flavour. Having tweaked Nigella's recipe a tiny bit I believe I am not far off what I consider YUM FOR THE MASSES\\!\n\n****\n\nNigella uses the juice and zest of an orange and Cointreau (?) However I, lacking both of these at the time of making made the equivalent amount of \"***saft**\"* (i.e. diluted fruit-concentrate-squash or whatever you brits call it) instead of the orange and a mixture of **blueberry liquor and rum** instead of Cointreau.\n\nLacking**** a kitchen scale I had to succumb to my middle school maths skills to work out how much sugar I needed per litre of redcurrants. Either my maths needs some working on or this sorbet was clearly supposed to be SUPER sweet. I will have to adjust the sugar content next time (i.e. next summer) because other than this minor point, every spoonful is excellent if I may say so myself\\!\n\n\n\n\u00a0\n - 01.aug.2011 kl.12:57 i Craving of the Day\n## Adiyaman, Pirin caves and Mt. Nemrut\\!\n\n - 30.jun.2011 kl.03:09 i Turkey trip\nWe took the morning flight from Istanbul to Adiyaman (A-duhh-ya-mahn)- an airport consisting of a tin roof and a luggage belt. Just for the sake of mentioning, both Vaishi and I were baffled by the number of children on this flight. It was like every adult had two children following them or for every businessman there would be another mother with a baby AND two toddlers.... I am not even kidding.\n\n*..And for those of you who are familiar with the incident when a woman in pink touched Vaishi's hair when she was visiting me in Sandefjord, you might be amused to know that a similar thing happened when the slightly anxious preggo woman sitting next to us on the plane was trying to tell the time by searching for a watch on Vaishi's arm just after Vaishi woke up. I do wonder how these creepy people always find Vaishi wherever she goes..*\n\nMy cousin had arranged for us to stay with a family for the night in Adiyman and the father came to pick us up. He drove us back to his home- a two-storey flat on top of a building overlooking the city (they were also very proud to have a nicer view of the mayor's garden than the mayor himself\\!)\n\n\n\nWe met the family members one by one- one of the daughters opened the door, then came another sister followed by the mother and we had breakfast altogether with an aunt who popped by and later the grandmother who also joined us eventually. There were a total of seven siblings, five of whom we actually met. After breakfast Vaishi had a nap and I chatted with the family. I was also introduced to the tastiest fruit I have ever had which seems to be the equivalent of **THIS**. Yummy\\!\n\nIn the afternoon the father, mother and sister\\#1 (Sibel) took us out for a drive to the Pirin caves where we saw the tombs of the wealthy people who lived in the Kommagene kingdom around 1000 BC. As we walked from the car up the hill to the caves, a random kid (probably 10 years old) came up to us and asked if we wanted to hear about the history of the place. I thought he was a little creepy to start with and was waiting for the moment when he would take out his swiss knife and blackmail us but instead he recited the details of the specific locations he pointed out and humbly said that he was practicing the information in english too, but unfortunately he had not memorised it all yet (\\!)\n\n \n \n \n\n\n \n*Sibel, the mother, Vaishi and I by the caves\\!*\n\nWe were taken good care of, in fact their hospitality was excellent in every way. The father got a bit puzzled when Vaishi carefully put the icli k\u00f6fte (fried croquets with beef mince) from her plate to mine when we had dinner, but I think he got over it after quite a while once I managed to explain the relationship hindus have with cows lying in the middle of the road in India...\n\n\n\n*Vaishi, me, uncle\\#1, the father, sister\\#1, sister \\#2, sister\\#3/half of twin set \\#2 at the dinner table*.\n\nWe went to bed early that evening to prepare for the night-journey to mount Nemrut which is a UNESCO World Heritage Site\\! Watching the sunrise from the top is a popular attraction in itself and the family wanted to join us as none of them had been to the mountain before despite having spent most of their lives in Adiyaman\\! It is obviously a decent distance away from the city and they had hired a minibus for us all to go together. Sibel could not make it because she twisted her ankle when we went to the caves earlier that day so the parents and the youngest twins took us out on this trip along with the driver. Unfortunately it was really foggy so we were unable to see the actual sunrise but the trip was well worth it nevertheless\\!\n\n \n \n*The minibus drove up to a cafe at the bottom of the summit and we walked up the remainig trail of a couple of hundred metres. Notice how COLD it was at 4 in the morning\\!*\n\n* \nLimestone sculptures of a few gods, eagles (not in the photo) and the king of the Kommagene kingdom*\n\n* \n \n*Brr. Cold. We are still undecided on how the statues ended up at the top of this mountain. Quite spectacular I have to say.*\n\n \n \n*On the way back we went to see this roman bridge which is entirely supported by the stone as the only material. As you can see, Vaishi is very impressed.*\n\nAnd so we arrived back in the house in the early hours of the morning... after buying 20 kg of goat cheese from a farmers/shepherds in the mountain... as you do....\\! (very tasty though)\n\nWe slept for a bit and packed our stuff to catch a bus to another city called Malatya to catch our Ankara flight the next morning. 3 hours on the bus passed by quicked than I had imagined and crossing the mountains the scenery was beautiful. We stayed in an okay hotel, had a not-so-special dinner at a kebab house and finally came to the conclusion that Malatya is missing \"something\" which makes the city.... just.....dull. yeah. that is genuinely all I have to say about the place. Dull. Nice apricots though.\n\nI finally managed to fuse the memory card with a laptop to provide the blog with some visual media..\\! \n \n\n\n*This is Vaishi eating pizza* \n \n*This is Vaishi in Hagia Sophia*\n\n*This is Jesus & Co feat. John the Baptist (Vaishi really likes his hair)*\n\n \n\n\n*This is the view from the ferry to the town of Ey\u00fcp*\n\n\u00a0\n**\n\n*This is a rare sight of Vaishi carrying a handbag. It's fun to observe how she deals with these things...*\n\n*This is our version of chess. \n...a*nd this is multi-language-scrabble (including slang & abbreviations) \n\n\n*This is a grand example of how we spent our time bumming around*\\!\n\n\u00a0\n\n\n*And finally, this is a random princess we brought back from one of the princess islands :)*\n\n\u00a0\n\nApologies for not sticking with the trip timeline as we are now in Ankara and it is nearly been a week since we left Istanbul :p So Im going to keep this short and pictures will follow\\!\n\nWe spent the rest of our time in Istanbul seeing quite a few places AND we even had time to bum around. Time spent bumming around included tea, coffee, shisha, backgammon, scrabble and chess (\\!\\!\\!\\!HAHAHAHA chess is actually quite entertaining\\!) in various coffeehouses. \u00a0We obv\u0131ously had the time to do this because our Cappadoccia trip got cancelled :(\n\nWe went to places like the Pierre Loti cafe in the town of Ey\u00fcp which is on a hilltop and overlooks the golden horn, Ortak\u00f6y- which is a very cool area with lots of shisha places and is right by the Bosphorus, browsed the archaeology museum and saw the first peace treaty in the world (Vaishi was very excited), Hagia Sophia, Blue Mosque and went on a day trip to one of the Princes islands (B\u00fcy\u00fckada) on our final day. Sinan (our host) took us our for a meal one evening at a fish restaurant by the shore and I had my first full glass of Rak\u0131\\! We returned the favour (however shabbily) by taking him to the cinema and watched the Hangover 2 (which was hilarious). Throughout our stay I was also constantly reminded by the lack of films I have watched in my lifetime as Vaishi and Sinan seem to have seen half of the collection that the world has to offer \\*sigh\\*\n\nWell people, now we need to run and have breakfast at the buffet of our 5 star hotel in Ankara where we are spoiling ourselves to compensate for the epic fail that was our Cappadoccia tour reservation\\! Going to \u0130zmir tonight where we cannot wait to DO LAUNDRY(\\!) and eat my grandma's homemade omnomnommmm...........\n\n\u00a0\n## Istanbul part 1: arrival\\!\n\nSo we arrived safely and soundly (almost a week ago but yea whatever, balls to us for actually enjoying our holiday\\!) and our entire stay has been very relaxing if nothing else. Met a girl sitting in front of us on the plane who also happened to be headed to the same place as where our couchsurfer lived (SCORE number 1).Cool girl tho, her name is Joyce. came to stay in \u0130stanbul for a month in a rented flat. American. from Washington state. You know.. Twilight.. yeah\\!\n\nWe split a taxi with Joyce to Osmanbey but did not manage to get in touch with our couchsurfer by phone...at 2 in the morning....\n\nyay................................\n\nSo we decided to crash at Joyce's place for the night. (SCORE number 2). however without any keys to the flat and not being able to contact her flatmates by phone we were all three stranded outside her block fora loong time. A bit clueless at this point...\n\nA man got off a taxi and went to the door opposite ''our'' block. I went up to him asking for a place nearby we could stay until the morning and after a short chat he invited us to his flat. (SCORE number 3). Cool guy/man. Tango teacher. Smokes like a chimney. Has a cat called Phantom. We used his internet to try contacting our respective ''people''. No luck. Tangoman even lets us stay and shows me around his flat. Very friendly. maybe a bit too much...\n\nJoyce goes back down to ring the doorbell ( not taking her finger off the buzzer this time). Success\\! Patrice the flatmate looks out from the window and sees Joyce down on the street and Vaishi, myself and the tango teacher waving at her from the opposite flat on the other side of the road. ''Confusion.com'' does not even cover this moment........\n\nWe move our stuff, Tangoman wishes us good luck and we settle in flat USA for the night.\u00a0 Just before bedtime, our host calls and says he slept through our calls and is very very sorry. Being far from fussed and realise that we are only human, we decide to meet the next day instead (final SCORE)\n\nThe next day we sleep for ages and flat USA joins Vaishi and I to see the Dolmabah\u00e7e palace. There girls were great company. We had a fun time\\!\n\n*okay, not a great photo size-wise, but this is Kirsten. me, Vaishi and Joyce outside the palace*\n\n \n*..and this is us with our host Sinan. Fun guy\\! Can you tell someone got sunburnt?*\n\n\u00a0\nNow Im off to sleep for a few hours before catching a flight to Ad\u0131yaman\\!\n\n\u00a0\n*Paperboys - Lonesome traveller*\n\nIt so seems like this lazy blogger will be going to MEDICAL SCHOOL next year\\! I know, it truly is a tad exciting and it makes me even less worried about only getting a lousy 2:2 for my BSc\\! Pff, who cares about how poorly I did in this undergrad anyway. I don't know about you, but I for once am thrilled about something concerning my studies\\!**\n\n \nSo, I have decided to convert this corner of the World Wide Web from norwegian to english so we can all see what is going on here. My uni-friends from Edinburgh seem to get ever so slightly suspicious when I mention their names here, and apparently google translate can't tell apples from bananas and vice verca... So here I am doing you all a big favour- I'm sure some will appreciate practicing their english subconsciously as well (that being my mother in particular; kom igjen mamma, du er flink\\!)\n\nTo celebrate our friendship, Vaishi and I go to places all the time. This time is no exception and we are embarking on a journey into the unknown (and as my father would call it- the unstable land of clever pickpocketers with a history longer than the river Nile). I say unknown because it \\*is\\* an 'iffy' trip and we are counting on figuring things out on the way (which reminds me that I forgot to print out yet another important document and will not be able to do this before I leave. Well that's some tough shit..)- which is fair enough; it should be fun\\! While I'm not the most spontaneous creature when it comes to travelling and like planning my trips thoroughly, I seem to lag behind this time, so I simply can't wait for the following situation to happen:\n\n\n\nShould be interesting to see how we end up getting to the top of this thing...\n\nWe will do our best to update our trip progress depending on the density of internet cafes in the land of the unknown (i.e. Turkey if you have not found out by now). So you should start following us NOW and leave a comment every now and then for heavens sake\\!\n\n\u00a0\n\n - 07.jun.2011 kl.02:28 i Turkey trip\n## F\u0159rste sommerdag.\n\n - 02.jun.2011 kl.00:59 i It happens\n*Donkeyboy - Sleep in silence*\n\nHei hvor det g\u013ar\\! V\u0107ret er up\u013aklagelig og snart er det duka til opptakspr\u0159ve.....\\! Gj\u0159r meg klar til \u013a ta turen inn til Oslo allerede imorra for \u013a henge litt med de kjekke Oslofolka f\u0159r jeg ska ta pr\u0159va p\u013a l\u0159rdag. H\u013aper sola er framme s\u013a det blir soling i parken, for jeg har pakka ned b\u013ade solkrem og utepledd\\!\n\nMultitask-er forresten som bare det forresten- blogger, pakker, nettbank-er, sjekker status p\u013a couchsurfing, pr\u0159ver \u013a finne hotell i Tyrkia, bestiller min graduation gown og skrur p\u013a alarmklokka mi for \u013a f\u013a den til \u013a funke.\n\nS\u013ann. n\u013a husker jeg det garantert..\n\nForresten er jeg litt sm\u013askuffa over at skolen min ikke har hattetradisjonen som universiteter flest har p\u013a avgangsseremonien. Jeg har alltid hatt lyst til \u013a kaste hatten i lufta sammen med alle de andre studentene og f\u013a tak i alt annet enn min egen hatt n\u013ar de faller ned igjen.\n\n\u00a0\nMen nei, v\u013ar avgangsseremonikappe har ei HETTE som vi liksom skal hive over hue. Null vits i \u013a fikse en snasen frisyre alts\u013a (merker at dette argumentet ikke holder m\u013al ettersom en hatt hadde gjort saken enda vanskeligere..s\u0159ren..). Her er min gode kamerat Arvid (aka partysvenske. hihi=) i sin aldeles grasi\u0159se graduation-outfit i fjor:\n\n\u00a0\nHadde sklidd glatt inn i Braveheart, ass...\\!\n\nDet er iallfall ingen grunn til at jeg \\*ikke\\* kommer til \u013a kunne \"gratuate\" n\u013a: harry-potter-drakta er bestilt i tide, jeg har ikke strykkarakter i noen fag s\u013avidt jeg veit og jeg har betalt all gjelda jeg har til universitetet....\n\nFikk litt panikk i g\u013ar da jeg tilfeldigvis s\u013a en facebook-status som minnte p\u013a alle om \u013a sjekke at all gjeld (inkludert purringer p\u013a b\u0159ker fra biblioteket) var innbetalt til universitetet 20 dager f\u0159r avgangsseremonien. Hvis alt ikke er betalt innen da f\u013ar man visstnok ikke lov til \u013a delta og dermed fratas retten til \u013a f\u013a utdelt sertifikat/diplom/transcripts. Jeg kom nemlig p\u013a at jeg hadde\u00a0 klart \u013a akkumulere hele \u01413.58 over mine fire \u013ar som jeg ikke fikk betalt cash f\u0159r jeg dro til Norge. Fant ut at det var umulig \u013a betale dette over nett og m\u013atte ty til \u013a ringe biblioteket hvor jeg heldigvis fikk snakke med en noks\u013a hyggelig bibliotekar som hjalp meg med betalinga. Jeg m\u013atte riktignok ikke betale noen ting fordi de vanligvis m\u013a belaste minst \u01415 n\u013ar man betaler med kort (rart men helt vanlig mange steder i\u00a0 Storbritannia) og dama var s\u013a snill at hun bare sletta de 40 kronene fra kontoen min siden jeg ikke kom til \u013a v\u0107re i Edinburgh f\u0159r slutten av m\u013aneden :) Merker at administrasjonen har blitt lettere og hyggeligere \u013a ha med \u013a gj\u0159re i det siste i motsetning til alle disse \u013arene jeg har v\u0107rt elev her... Snodig..\n\nUansett; hurra for sommer og sol\\!\n\n.\n\n - 02.jun.2011 kl.00:59 i It happens\n## Den kule karusellen..\n\n - 27.mai.2011 kl.14:01 i Opinionated\n..er til SALGS??\\!? H\u0107? H\u0159rte jeg riktig? Ser jeg virkelig det jeg ser?\n\n(M\u013a bare lage litt oppstyr rundt et stykke agurknytt jeg fant i lokalavisa. Tilgi meg gjerne ved en senere anledning)\n\n\u00a0 \n \n*(Bilde tatt fra sb.no)*\n\nDvergen/gnomen til venstre har f\u013att en lapp\u00a0 tapetsert p\u013a armen hvor det visstnok st\u013ar at denne karusellen m\u013a ut og vekk fra lokalene til Skoringen.\n\n\u00a0\"Hvorfor i huleste heite m\u013a den det???\" er vel en ekte Sandefjording sin reaksjon. Jeg kan jo forst\u013a at en butikk i forbrukerlandet Norge trenger mere plass til varene, men at den andre \u013arsaken til karusellsalget er \"for ikke \u013a risikere at noen skader seg p\u013a den\" er bare tull\\! Denne un\u0159dvendige begrunnelsen er faktisk det som f\u013ar meg til \u013a reagere i tillegg til at jeg ikke kan se for meg butikken uten denne gjenstanden.\n\nN\u013a er ikke jeg selv inne hos Skoringen s\u013a ofte at det gj\u0159r noe- for ikke \u013a snakke om barneavdelinga ettersom lillet\u013aa mi ikke hadde f\u013att plass i noe som helst der inne, men n\u013ar jeg g\u013ar forbi titter jeg inn og ser katta og gnomene snurre rundt og rundt med et lykkelig barn i midten som styrer som om det var pappas bil den kj\u0159rte. Nostalgi kaller man d\u00e9t.\n\n\"Snodig at de ikke har fjerna skofus(?)karusell-bil-maskin-greia fra utgangspartiet\" - skulle jeg til \u013a si n\u013a. For \u013a ikke drite meg loddrett ut, s\u013a tenkte jeg det var lurt \u013a sjekke google maps f\u0159rst, og jammen har ikke denne blitt borte ogs\u013a\\! Greit, de bruker jo faktisk plassen til kurver med sko til hundrelappen hvis du er s\u013a heldig og faktisk finner et par som matcher, men det skulle ikke forundre meg om at \"mangel p\u013a sikkerhet\" rundt denne \"karusellen\" ogs\u013a var en av grunnene til at den ble fjerna\\!\n\n \n \nBarn sykler rundt i nabolaget uten hjelm, de detter og sl\u013ar seg i skr\u013aninga bak huset ditt og f\u013ar skrubbs\u013ar p\u013a kn\u0107rne n\u013ar de faller p\u013a asfalten. Disse tingene skjer som regel uten at foreldrene eller andre voksne er tilstede til \u013a kunne frar\u013ade eller stoppe barnet fra \u013a \"skade seg\".S\u013annt skjer fram til de blir b\u013ade fem og ti og kanskje til og med i begynnelsen av tenn\u013arene\\! I barneavdelinga p\u013a skobutikken derimot tviler jeg p\u013a at sm\u013a barn g\u013ar uten foreldrene sine uansett. Merker jeg blir litt nysgjerrig p\u013a hva slags makabre hendelser som har skjedd p\u013a lignende lekeapparater som f\u013ar butikkeieren til \u013a tro at \u013a fjerne den vil hindre at noen faktisk skader seg p\u013a den. \nDen har jo st\u013att framme og blitt godt brukt i flere ti\u013ar, s\u013a kvaliteten er det iallfall ikke noe \u013a si p\u013a...\n\nInnerst inne tror jeg faktisk ikke at salget av karusellen handler om \u0159kt sikkerhet i butikken- det var nok bare en glipp fra sjefens munn under intervjuet for \u013a dekke over at de kun tenker at plassen som frigj\u0159res kan huse flere varer og dermed flere kroner i kassa. Som mange allerede har kommentert under Sandefjords Blad sin artikkel, s\u013a var jeg ogs\u013a \u00e9n av barna som ba mamman og pappan sin om \u013a dra til skoringen for \u013a kj\u0159re karusell mens jeg venta p\u013a at de skulle finne sko som jeg kunne pr\u0159ve p\u013a. Salgstrikset funka som regel d\u00e9t; jeg tror faktisk stort sett alle skoene jeg brukte fram til jeg var ti \u013ar hadde en bl\u013a hund i skos\u013ala.\n\nKom igjen'a, la skokarusellen st\u013a i fred\\!\n\n.\n## En lat tilv\u0107relse.\n\n*Mumford & Sons - Winter Winds*\n\nDagen idag er et flott eksempel p\u013a hvordan jeg har disponerert tida mi etter siste skoledag. Hakke s\u013a himla mye spennende \u013a rutte med kan du si, s\u013a jeg kan ikke akkuratt garantere valuta for pengene i form av underholdning il\u0159pet av dette innlegget.\n\n...det at du fortsatt leser nedover gir meg prestasjonsangst. For \u013a gj\u0159re jobben lettere skal jeg bruke elementene i dette fotografiet:\n\n \n \n**Kjemibok:** U\u013apna. Neida, den har blitt bladd i en del i det siste. Legg merke til at det er en IB-bok. Ja, jeg skal ta en opptakspr\u0159ve, men det visste vel de fleste.\u00a0Uniwersytet Jagiello\u0144ski er skolen jeg vil inn p\u013a. Ja, du har rett, skolen ligger i Polen. Igjen, du har rett, det ser ut som om jeg m\u013a l\u0107re meg polsk. Tough shit. Uansett t\u0159r jeg ikke engang pr\u0159ve \u013a uttale monsternavnet p\u013a institusjonen f\u0159r jeg har f\u013att et brev hvor det st\u013ar \"k\u0107rr deg hit s\u013a vi kan l\u0107re deg legeyrket\\!\" \u00a0\n\n**Sort fjellside:** Dette er alts\u013a l\u013aret mitt. Urutinert fotograf.\n\n**Rosa tallerken:**\u00a0...med br\u0159dpudding p\u013a. Kan uten tvil si at bake\"skills\"-a \u00a0har tatt ferie. \"Man tager det man haver\" funka ikke helt denne gangen kan du si, for her ble br\u0159d bytta ut med kakebunn, kremfl\u0159te med creme fraiche, sjokoladebiter med kakao og sukker med sirup. Herlanhet, hva var det jeg tenkte. Nigella kommer nok ikke til \u013a f\u013a sove i natt.....\n\n**Boks\u013apner:**\u00a0Vaishi var p\u013a bes\u0159k. Hun ble sulten og lagde seg en salat. Jeg m\u013atte \u013apne tunfiskboksen og var for lat til \u013a g\u013a inn til henne p\u013a kj\u0159kkenet. Skulle jeg v\u0107rt en Pokemon om dagen hadde jeg trolig hett Snorlax.\u00a0\n\n\n\n*zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz*\n\n**Potteplante:**\u00a0Denne st\u013ar vanligvis opp\u013a kj\u0159leskapet. Tok den inn i stua ved anledning S\u0158TTENDE MAAAI frokosten (som for\u0159vrig var en helt OK\u0139 dag, takk for at du spurte) og pynta litt med norske flagg. Som du ser hakke Snorlax orka \u013a rydde den bort enn\u013a.\u00a0\n\n**Br\u0159dsmuler:**\u00a0Snorlax har skylda. Om vi fremdeles har mus i leiligheten har de all grunn til \u013a danse p\u013a bordet. Herlanhet, h\u013aper mamma ikke ser dette.\n\n**Undert\u0159y:**\u00a0det der er faktisk ikke mitt\\! s\u013a det s\u013a.\n\nGreit, poenget er at jeg bare har sl\u0107kka. Hakke engang feira at oppgava er levert og intervjuet er over.\u00a0 \nAntall drinker jeg har drukket kan jeg faktisk telle p\u013a ei h\u013and\\! Litt halvveis-fail der.. F\u013ar satse p\u013a \u013a dra'n helt ut p\u013a fredag. F\u0159ler at det er siste sjanse f\u0159r det begynner \u013a bli litt seint for \u013a feire overst\u013att innlevering et cetera...\u00a0\n\nJA----ja. Aaaany----waysss..\n\nOgs\u013a holder jeg p\u013a \u013a planlegge tur til Tyrkia med Vaishi vettu.Kartet her er utstyrt med rosa piler for antatt transport med buss og lysegr\u0159nne (IKKE beige\\!) piler for fly. Karbon-fotavtrykket for denne turen skal jeg skamme meg over n\u013ar jeg kommer hjem. Lover\\!\n\n\n\n*Ikke det at dere bryr dere, men dette paint-manipulerte kartet representerer kun 80% av Tyrkias landmasse. Pent land da, hva sier du? Fin fasong liksom? Ja. Enig.\u00a0*\n\nVi lander i Istanbul hvor vi trolig skal couchsurf-e i noen dager. Ogs\u013a\u00a0er vi s\u013apass gr\u013adige at vi vil f\u013a med oss hele Tyrkia i ett jafs.\u00a0Siden dette er umulig p\u013a to uker skal vi n\u0159ye oss med \u013a dra p\u013a busstur tur/retur til Kapadokya-omr\u013adet (\\#1), fly til Nemrut-fjellet i Adiyaman (\\#2), ta buss til n\u0107rmeste funksjonelle flyplass siden Adiyaman kommer til \u013a begynne med renovasjonsarbeid dagen etter at vi ankommer (flaks?) (\\#3), fly til Ankara, busse til Corum (\\#4)hvor vi skal finne veien til Hattusa (http://no.wikipedia.org/wiki/Hattusa), busse tilbake n\u013ar vi har funnet ruinene av hovedstaden til Hettitte-folkene og fly til familien min i Izmir (\\#5). S\u013a skal vi pr\u0159ve \u013a ordne noen dagsturer til Bergama og Ephesus derfra.\n\nPhew.\n\nHvis vi f\u013ar til alt dette skal jeg \u0159nske meg en hatt med fj\u0107r til jul. En s\u013ann en som Snusmumriken har.\n\n\n\nEn slik hatt hadde f\u013att meg til \u013a f\u0159le meg som en ordentlig ut-p\u013a-tur-person\\!\n\nS\u013a der har vi det- lazy days. I morra skal jeg fortsette \u013a lese da. Og planlegge avskjedsfest. Forventer fullt hus og n\u0107rmere 50 gjester (\\!\\!) p\u013a fredagen. Da blir det mer av dette:\n\n \n \n....nei, ikke bl\u0159tkake, det orker jeg ikke lage igjen p\u013a en stund. Men olivenkake blir det\\! Er bloggen heldig f\u013ar den ogs\u013a kanskje en smakebit. Men n\u013a er det uansett p\u013a tide \u013a bysse. Merker at musklene verker og \u0159yeskyggen har havna p\u013a kinna. H\u013aper jeg kommer meg ut d\u0159ra F\u0158R klokka 14:00 imorra. G\u013ar det ann liksom..............\n\n\u00a0\n - 26.mai.2011 kl.02:54 i It happens\nHer er resultatet av 11 ukers arbeid i laben:\n\n \n...levert inn to dager f\u0159r fristen og greier\\!\n\nG\u013arsdagen var hysterisk. Skulle jo rekke et fly vettu...\n\nHadde glemt passet mitt hjemme ettersom jeg skreiv oppgava i datalaben (en kjeller fyllt av PCer ogs\u013a kalt 'the bunker'). Ringte Laura p\u013a morgenkvisten for \u013a f\u013a henne til \u013a si nummeret og utl\u0159psdatoen til passet mitt s\u013a jeg kunne sjekke inn p\u013a ryanair. Det gikk helt fint, men jeg leste ikke s\u013a langt at man m\u013atte b\u013ade sjekke inn OG printe ut billettene 4 timer f\u0159r avgang\\! S\u013a jeg gadd ikke printe og fortsatte istedet \u013a skrive p\u013a oppgava. Fikk den siste setninga ned rundt 9:45, lagra dokumentet p\u013a tusen forskjellige steder og l\u0159\u0159\u0159\u0159p for \u013a finne en taxi og kj\u0159rte til laben. Der f\u013ar jeg nemlig lov til \u013a printe s\u013a mye jeg vil gratis med farger og hele pakka :D\n\nSkulle til \u013a printe ut billetten min ogs\u013a men det fikk jeg ikke lov til ettersom det var under fire timer til flyet skulle g\u013a. Fant ut at jeg m\u013atte komme meg til flyplassen s\u013a fort som mulig. Satt p\u013a bussen til kontoret hvor jeg skulle levere disse kopiene og var litt sm\u013anerv\u0159s og lurte p\u013a om det kunne kj\u0159res en smuuuule fortere. hehe.. :p\n\nVel framme l\u0159p jeg ut av bussen, opp trappene, n\u0107rmest slang bunken med ark p\u013a pulten til kontordama og l\u0159p hjem samtidig som jeg ringte etter en taxi\\! Slang noen ting jeg hadde lagt fram som skulle i h\u013andbaggasjen noen uker i forveien og slang meg rett inn i bilen til en skikkelig \u013alreit taxisjof\u0159r. Ankom flyplassen fem over halv ett (\\!\\!), kj\u0159pte meg et boardingkort (\\!\\!) og sto faktisk i k\u0159 i et kvarter f\u0159r jeg kom meg p\u013a flyet som tok av p\u013a slaget 14:00. \\*phew\\*\n\nLitt av en m\u013ate \u013a f\u013a en week-of-fail til \u013a f\u013a en fin slutt\\! (n\u013a skal det sies at jeg ikke har peil p\u013a hvilken dag det er, men det f\u0159ler iallfall ut som om det er 'h\u0107lja' n\u013a)\n\nReiser som sagt tilbake s\u0159ndag morgen, s\u013a hvis noen vil ses mens jeg er hjemme er det bare \u013a sende en sms\\! \nN\u013a ska jeg p\u013a handletur. Hvis noen er s\u013a gl\u0159gge at de husker leggings-rewarden jeg s\u013a frem til noen innlegg tilbake, s\u013a kan man jo gjette hva jeg ska i byen og gj\u0159re. Hei og hopp\\!\n\n\u00a0\n.\n\nOppgaveskriving er ikke det samme uten musikk i \u0159ra.\u00a0\n\nUtenom diverse Kaizers-l\u013ater p\u013a repeat har f\u0159lgende 'tunes' f\u013att plass i spillelista de siste tjuefire timene. Her snakker vi f\u0159rst og fremst om tekster med mening som man hummer til i PC-salen og beats som f\u013ar hue til \u013a vaie frem og tilbake for \u013a riste litt l\u0159s i skrotten man har av en kropp som for\u0159vrig trenger tjue intensive \u0159kter p\u013a treningssenteret s\u013a fort alt er levert og ute av verden....\n\n\u00a0\n...n\u013ar man trenger litt fart p\u013a sakene\\!\n\n\u00a0\n\n...n\u013ar det er p\u013a tide med en micro-nap\\!\n\n...n\u013ar man f\u0159ler for \u013a slenge inn en slant sarkasme\\!\n\n...n\u013ar man kjenner at det ikke er lenge igjen\\!\n\n...n\u013ar man innser at man bare m\u013a sette seg ned, konse og JOBBE\\!\n\n...n\u013ar man tenker over hvorfor man faktisk sitter her og lurer p\u013a om man skal orke \u013a fullf\u0159re\\!\n\n...og denne her... den er helt episk og beskriver alle science geeks' mareritt- \u013a ha et drittprosjekt som ikke g\u013ar noen vei. Jeg kjenner meg igjen for \u013a si det s\u013ann\\!\n\n\u00a0\n - 10.mai.2011 kl.02:17 i Blogg\n## The final push.\n\n - 09.mai.2011 kl.01:39 i It happens\n\\*Kort beskjed for \u013a melde at jeg lever\\*\n\nBacheloroppgaveskriving p\u013a kj\u0159kkenbordet med hue fullt av gener, proteiner, polymerase kjede-reaksjon og mye annet st\u0107sj gj\u0159r hverdagen laber. Om to dager er denne tilv\u0107relsen over og sommerferien kan s\u013a og si begynne.\n\nP\u013a onsdag setter jeg nesa mot fjorden og blir der i noen dager. Vi f\u013ar bes\u0159k fra Tyrkia til helga og jeg gleder meg til hyggestunder med familien. S\u013a blir det hjemreise til Edinburgh p\u013a s\u0159ndag, rett p\u013a toget til Fort William samme ettermiddag og fjelltur til Ben Nevis dagen etter\\!\n\n...ogs\u013a kommer Hannah p\u013a bes\u0159k 16. mai og ska feire 17. mai med oss. Blir superstas \u013a se henne igjen\\!\n\n\"Just keep swimming\" er ukas motto og med Kaizers p\u013a repeat h\u013aper jeg dagene fram til onsdag g\u013ar en smule fortere\\!\n\n\u00a0\n## Bio-imaging.\n\nJeg fant et masterprogram i Biological Photography ved University of Nottingham forige semester. Hadde det ikke v\u0107rt s\u013a himla dyrt med tanke p\u013a at mine l\u013anekassepenger er ganske 'limited' og en medisinutdanning er hakket mer fristende, s\u013a hadde jeg faktisk s\u0159kt om en plass p\u013a dette masterprogrammet\\!\n\nDonasjoner p\u013a \u014115,000 og over er godt tatt imot med andre ord\\!\u00a0 Hoho.\n\nFant en artikkel p\u013a nrk.no i dag med stilige elektronmikroskopbilder tatt og redigert av Faye Darling (som tydeligvis ikke har en egen nettside jeg kunne stalke henne p\u013a...) Superstilige sp\u0159r du meg\\!\n\n\n\n\u00a0 \n\nBildene er av diverse celler og noen er av diatomer (planktonlignende organismer som holder til i havet). Det er alts\u013a fargene som er redigert og fasongene er autentiske hvis jeg ikke tar feil.\n\nKult, eller hva?\n\n\u00a0\n.\n\n## Lesepause.\n\nHar hatt litt dilla p\u013a Madcon i det siste, s\u0107rlig denne sangen her:\n\nUVmalinga er vel det som er mest freaky i denne videoen. H\u013aper jeg har 'fri' fra \u013a v\u0107re frivillig p\u013a Slottsfjellfestivalen n\u013ar Madcon ska p\u013a scenen\\! Juhuuu\\! Freaky liiiike me, freaky liiiike me, freaky like me-e-e..\\!\n\n\u00a0\nFlere som skal p\u013a festivalen i juli eller?\n\n\u00a0\n.\n\n - 28.apr.2011 kl.21:09 i Lesepause\n## Edinburgh \"to-do list\".\n\n - 27.apr.2011 kl.16:17 i Shared\nJeg mente \u013a huske at jeg hadde sett en society som fikk folk til \u013a fullf\u0159re en liste med aktiviteter under et 4 \u013ars opphold i Edinburgh. Fant den p\u013a nettet istad og tenkte jeg skulle se hvor mye jeg faktisk har f\u013att unnagjort. N\u013a har jeg ikke bevisst gjort s\u013a veldig mye ''fordi det st\u013ar p\u013a lista'' da. Hadde nok hatt flere tingene linjer med **FET** skrift is\u013afall\\! Men her er iallfall min prestasjon:\n\n\u00a0\n01 Go to an Edinburgh Derby \n**02 Go to the Castle**\n\n**2 ganger var mer enn nok. Hundegravlunden for soldatenes hunder var det desidert mest interessante delen. \n**\n\n03 Go to the New Year Street Party on Princess Street\\*\n\n*Vel, jeg tror dette hadde v\u0107rt en sild-i-t\u0159nne opplevelse. Nytt\u013arsaften 2009 dro jeg istedet til Calton Hill for \u013a se fyrverkeriene derfra med den gjengen jeg feira med. Flott opplevelse det au\\!*\n\n \n04 See Scotland play in the 6 Nations at Murrayfield \n05 Go to Waverley with \u014120 and see how far you can get \n**10 Have a dinner at the Balmoral Hotel**\n\n**Biologiballet var jo p\u013a Balmoral. Skikkelig stas\\! \n**11 Go to a show at either the Festival Theatre or the Playhouse**\n\n**Hannah, Camille og jeg s\u013a Stomp the Yard p\u013a Festival Theatre ^^ \n**17 Visit Dynamic Earth**\n\n**Er man vitenskapsgeek er vel dette artig \u013a f\u013a med seg. \n**20 Visit The Real St Mary?s Close, beneath the City Chambers**\n\n**Hit dro jeg med Sara Linn og Benjamin i g\u013ar kveld faktisk. Litt overprisa inngangsbillett, men veldig interessant 50 minutters tur om en av de mange gatene og bofelleskapene i Edinburgh fra 1600-1900tallet. \n**\n23 Walk across the Forth Road Bridge \n24 Go to Deep Sea World \n**25 Get a train across the Forth Rail Bridge**\n\n**Haha... Vaishi og jeg p\u013a en av v\u013are 'daytrips' til North Queensferry som er et tettsted utenfor sentrum. Fr\u0159ys no inni granskauen uten lue og vanter midt p\u013a vinteren da, men skogturen var verdt det\\! \n**\n\n**** \n26 Go and see First Minister?s Question Time at the Scottish Parliament \n**27 Fly anywhere from Edinburgh Airport**\n\n**Takk og pris for at Ryanair flytta Sandefjordsruta hit alts\u013a\\! \n**\n\n**** \n**28 Go to Edinburgh Zoo**\n\n**Hit dro jeg med en eneste intensjon- for \u013a f\u013a \u0159ye p\u013a \u0107resobersten og pingvinen Nils Olav II som er maskoten til den norske garden. Resten av dyreparken var ganske daff. Flodhestene var festlige da- de gadd iallfall \u013a hilse p\u013a oss. \n**\n\n**** \n29 Go Ice Skating in Princess Street Gardens \n**30 Have a night out at the Kings Buildings Union**\n\n**Studentunionen ved \"science and engineering\" campuset er ikke mye \u013a skryte av alts\u013a. Det ligger 30 minutter gange fra hovedcampuset og folk f\u0159ler seg ganske utst\u0159tte av \u013a m\u013atte v\u0107re der hele tida. Gjorde iallfall jeg i mine to f\u0159rste \u013ar. S\u013a ja, det har v\u0107rt kvelder hvor vi har tatt et par drinker i baren p\u013a Kings Buildings House s\u013ann for ikke \u013a g\u013a helt bananas av omgivelsene...\\! \n**\n\n33 Have a BBQ on the beach at North Berwick\\*\n\n*Igjen.... Vaishi og meg p\u013a tur\\! og... igjen.... n\u013ar v\u0107ret ikke tillater annet enn \u013a sitte p\u013a thai-kaf\u00e9 og spise villrispudding med mango... husker jeg fikk et s\u013a d\u013arlig intrykk av North Berwick (som visstnok er prima destinasjon for golfinteresserte) at jeg aldri dro tilbake p\u013a en dag det hadde egna seg \u013a drive med BBQ's.. s\u013a teknisk sett s\u013a kan jeg 'tick off' halve nummer 33 f\u0159ler jeg :p s\u013a jeg gir den en stjerne.*\n\n \n34 Go to a show at the Gilded Balloon (Teviot during the festival) \n35 Take a ferry to Inchcolm Island\\*\n\n*Da jeg og Vaishi dro til North Queensferry var det dette vi egentlig skulle gj\u0159re\\! Dra til den forbaska \u0159ya\\! P\u013a en ferje\\! Men neida, den ferja fant vi aldri, s\u013a vi gikk en tur i skogen istedet.*\n\n36 Watch a festival performance in Princess Street Gardens \n37 Go bowling at the Sheep?s Heid, Duddingston \n**38 See a film at the Ster Century Cinema, Ocean Terminal**\n\n**Jeg ser n\u013a at denne lista er litt uoppdatert ettersom jeg m\u013atte google dette kinonavnet. Fant da ut at Ster Century n\u013a heter Vue Cinemas, og der har jeg jo v\u0107rt\\! \n**\n\n**39 Go to the Botanic Gardens**\n\n**Flottest p\u013a sensommeren/h\u0159sten synes jeg, f\u0159r alle blomstene d\u0159r utend\u0159rs. Ogs\u013a er drivhusene kjempeflotte med masse planter og tr\u0107r og ting du aldri trodde fantes\\! \n41 Go to a concert at the Usher Hall \n**42 Visit the National Gallery**\n\n**Du veit... kunstgalleri... med gratis inngang... s\u013annt du gj\u0159r n\u013ar du er turist/pengelens student. Det hender de har noen bra utstillinger da. \n**\n**43 Visit the Royal Museum**\n\n**...som n\u013a heter National Museum of Scotland. Her roterer den utstoppede sauen Dolly inni en glassprisme med rumpa full av bomull ^\\_^ Ellers er det utstillinger av alt mulig inkludert en liten seksjon med arkeologiske funn fra Kaupang\\! Spennende for oss fra Vestfold :) \n**\n**44 Have a meal in the Hard Rock Caf\u00e9**\n\n**Hihi, her spiste jeg, Sara Linn og Benjamin i helga\\! \n47 Go up the Sir Walter Scott Monument \n**48 Visit Rosslyn Chapel**\n\n**Vaishi, Kat og jeg dro hit for \u013a leite etter 'the holy grail' uten \u013a lykkes. Neida.. det var en koslig tur d\u00e9t. Kapellet er lite og ligger i et fint landskap- sett bort ifra at de holdt p\u013a \u013a renovere veggene da vi var der. 'Landsbyen' ved Rosslyn- som er ei eneste gate med en pub p\u013a hvert hj\u0159rne var ganske laber, men dette var ogs\u013a stedet jeg smakte p\u013a haggis for f\u0159rste gang\\! \n**\n\n**49 Go on a tour of the city on an open top bus**\n\n**Hoho. Ja, den gangen man var turist og ikke visste bedre var vel dette en god ide.. \n**\n\n**50 Have a coffee/tea in the caf\u00e9 Harry Potter was written in (Elephant House)**\n\n**N\u013a skal det sies at dette ikke er yndlingskafeen min i Edinburgh fordi den er stappfull med turister og prisene er deretter. Da jeg skulle ta med mamma hit sto vi 10 minutter i k\u0159 UTENFOR d\u0159ra\\! Da gadd vi ikke mer og drakk kaffen hjemme kan du si. \n**\n\nHAHAHAHAHA. 17 av 50\\!???? Under halvparten faktisk...Ogs\u013a p\u013a snart 4 \u013ar\\!\u00a0 N\u013a var noen av tinga litt sm\u013as\u0107re da, og en del ting jeg aldri hadde giddi- deep sea world for eksempel har jeg h\u0159rt er skikkelig nedtur.\n\nJaja, det jeg er ganske glad for \u013a ha f\u013att gjort er faktisk \u013a bestige Arthur's Seat- noe folk flest gj\u0159r i fadderuka, men som jeg gjorde for f\u0159rste gang........p\u013a s\u0159ndag\\! Bilder kommer- det var en kjempefin dag.\n\nSo what's next? F\u0159r jeg drar herfra er det et par ting jeg m\u013a f\u013a gjort som ikke st\u013ar p\u013a lista over:\n\n1. Spise en frityrstekt mars sjokolade (i.e. deep fried mars bar- skotsk delikatesse. regner med \u013a dele den med minst fire andre personer)\n2. Se Military Tattoo (mulig jeg m\u013a reise tilbake om et \u013ar for \u013a gj\u0159re dette)\n3. Dra p\u013a road trip nordover til the highlands og Isle of Sky\n4. Bestige Ben Nevis (Storbritannias h\u0159yeste fjell)\n5. Kj\u0159pe et glass single malt whisky selv og\u00a0 virkelig nyte den\n\nSistenevnte er hva jeg kaller en ekte challenge. Lykke til liksom...\n\n\u00a0\n## Musikkvideo: Haba haba\n\nAt sangen er fengende har jeg vel konstatert flere ganger, men\u00a0 videoen \u0107kke s\u013a g\u0107li den heller da? Skulle innerst inne \u0159nske at alle folka endte opp p\u013a stranda s\u013a vi kunne f\u013att sett dem sammen en siste gang og ikke bare de siste barna/ungdommene, men skitt au :)\n\nJeg liker spesielt korpset som henger seg p\u013a i rekka, ogs\u013a synes jeg den oransje kjolen hennes skikkelig stilig. Satser vel p\u013a topp 5, kanskje 3 eller muligens nummer 1 i Eurovision finalen jeg alts\u013a. Hadde jeg eid en fin hatt hadde jeg lett vedda den p\u013a at Stella iallfall raser gjennom semifinalen. Gleder meg til 14. mai\\!\n\n\u00a0\n\n - stella\n\n## Lesepause.\n\nDu veit du har en ensformig tilv\u0107relse n\u013ar Ryanair sine sm\u013afeil f\u013ar deg til \u013a knise.\n\n \nN\u013a er jo dette laaaangt ifra et episk feiltag. Sikkert bare en teknologisk glipp at prisen er i norske kroner, 'nei takk' st\u013ar p\u013a spansk og 'sleng p\u013a en leiebil' -knappen er p\u013a svensk. Festlig er det da- n\u013ar tankene sirkulerer rundt pensum og man man blir litt koko av \u013a tenke p\u013a at eksamen er over om under 48 timer, ogs\u013a tror man at Ryanair pr\u0159ver \u013a v\u0107re morsomme med et lite tandem spr\u013akkurs f\u0159r man blir henvist til betalingsalternativene.\n\nMen ja, n\u013ar jeg klarer \u013a klekke ut s\u013apass mange ord om en skikkelig ubetydelig liten detalj i min daglige nettsurfing, s\u013a h\u013aper jeg sannlig jeg klarer \u013a skrive svar p\u013a 2 eksamenssp\u0159rsm\u013al p\u013a 2 timer til torsdag.\n\nP\u013a tide \u013a pugge videre p\u013a Staphylococcus, Clostridium, Onchocerca og Yellow Card System\\!\n\n\u00a0\n - 19.apr.2011 kl.15:40 i Lesepause\n## Begivenhetsloese dager.\n\n - 17.apr.2011 kl.12:33 i It happens\nHar noen travle dager i sikte og mye jeg skal putte inn i den allerede fulle hjernen min. Men blogge, DET kan jeg ta meg tid til.\n\nHar besoek av Marte og Magnus da, saann midt oppi eksamenslesinga, men det er kjempekjekt siden de kjenner byen og soser rundt mens jeg leser paa dagen. Skal bli deilig aa spise en etterlengta lunsj paa Peter's Yard etterpaa. Haaper de har roedbetsuppe paa menyen. Omnomnom.\n\nHoeydepunktene de siste dagene har vaert aa vaske sengetoey, bake brownies mens toeyet surrer rundt i maskina, aa klare aa staa opp foer klokka slaar ni om morgenen, trene zumba og ordne opp i noen smaa problemer jeg hadde med soeknadene jeg burde sendt avgaarde snart...\u00a0 Utenom dette sitter jeg og pugger alt som har med et titall kroniske sykdommer og diverse infeksjoner aa gjoere.\n\nEllers har **Boyd** tatt passbilder av meg, og det var stas. Det synes iallfall lang vei paa det smellvakre fjeset her:\n\n\n\nForresten, hva feiler det oeyebryna mine egentlig? De er bustete og oppfoerer seg uforskamma uansett hvor mye leg steller dem. Det er like foer rettetanga faar seg et nytt bruksomraade. Maa bare kjoepe en foerst...\n\n\u00a0\nEneste jeg shopper for tida er flybilletter...\n\nOgsaa slaar jeg til innimellom og kjoeper meg ''lov'' til aa vaere med paa avgangsseremonien, altsaa min egen graduation.\n\n \n \nHurra. Dette var jo paa toppen av oenskelista kan du si. Leggings trenger jeg iallfall ikke, det er jo saa kult naar ALLE leggingsene er hullete. Overalt....\n\nPff.. Serioest. Tror det er paa tide aa dra til H\\&M snart. Eksamensreward = nye leggings. Det goer nok susen i garderoben.\n\n\u00a0\n\n - 14.apr.2011 kl.13:36 i It's announced\n## Kjaere Norviet...\n\nSavn er noe man maa venne seg til.\u00a0Vi er saa triste alle sammen, hver eneste\u00a0en av oss. Det er mye vi ikke forstaar, det er ting vi aldri kommer til aa faa svar paa, og foelelser vi ikke veit hvordan vi skal haantere. Jeg sitter paa andre sida av havet og feller taarer, Norviet. Det er ikke noe annet jeg kan gjoere. Ogsaa tenker jeg. Mye. Tenker paa\u00a0maaten du okkuperte feltsenga i stua og saa paa tv, hvor flink du var til aa spille fotball, hvor mye du hadde forandra deg den sommeren jeg saa deg for foerste gang paa noen aar.\u00a0\u00a0Jeg huska deg som en smaasjenert liten gutt men naa var du\u00a0blitt baade hoeyere enn meg og veldig kjekk\u00a0men like hoeflig og snill som alltid. Jeg husker hvordan mamma Thuy gav deg en klem mens vi venta paa kjoekkenet paa at maten skulle bli ferdig (vietnamesisk ris med eggeroere og groennsaker). \"Har han ikke blitt stor gutt, Nil?\" sa hun mens du lo litt og vrei deg unna som en helt alminnelig tennaaring ville gjort. Saa herlig du var...\n\n \nMarrydith, Henrik, Thuy, Bin..... Familien jeg er saa glad i er plutselig blitt et medlem fattigere. Det er saa leit. Det er saa synd. Jeg skulle saa gjerne troestet dere. Alt jeg har er varme tanker og noen faa ord om den flotte soennen og broren deres. Han la igjen spor i livet mitt ogsaa og det setter jeg stor pris paa. Hvil i fred Norviet \\<3\n\n\u00a0\n## Blogglesing.\n\n*J\u0159ss... dette innlegget har liggi og samla st\u0159v i arkivet mitt siden 15. februar\\! P\u013a tide \u013a publisere det merker jeg..*\n\n///\n\nEn tid tilbake fatta jeg ikke greia med bloggkonseptet. Jeg hadde iallfall sj\u0159l vanskeligheter med \u013a v\u0107re oppfinsom nok og skrive om ting som andre faktisk hadde lyst til \u013a lese. N\u013a for tida har jeg f\u013att en vane, da. N\u013ar jeg googler noe jeg vil vite mer om finner jeg som regel en blogg som er ekspert i feltet. Utrolig nok har jeg ikke funnet s\u013a mange blogger om popul\u0107rvitenskap (som jeg er sikker p\u013a finnes i haugevis), for n\u013ar jeg googler biologitermer ender jeg som regel opp p\u013a wikipedia. N\u013ar jeg googler ting om foto og matoppskrifter dukker det opp blogger i hytt og pine\\! S\u013a jeg har etterhvert f\u013att organisert bloggene jeg f\u0159lger med p\u013a ved \u013a bruke RSS feeds og google reader:\n\n \n \nDet er kjekt \u013a bruke reader (eller \"leser\" om du vil) fordi man med en gang ser hvilke blogger som har oppdatert og kan dermed klikke seg rett inn. Sida \u013apnes i det store vinduet til h\u0159yre --^ hvor kun tekst og bilder vises. Om man vil lese bloggen med vanlig visning er det bare \u013a klikke p\u013a overskrifta og blogg-innlegget \u013apnes i et nytt vindu/tab p\u013a den orginale nettsida. Det eneste som er av minimal irritasjon som jeg kommer p\u013a er at blogg-innleggene du har lest uten \u013a v\u0107re logga inn p\u013a google reader vises som \"nye\"- dette er jo selvsagt forst\u013aelig ettersom den ikke har hatt sjangs til \u013a holde styr p\u013a hvilke nettsider du har bes\u0159kt i frakobla modus.\n\nThere you go- kjekt \u013a ha bloggene p\u013a ett sted uten \u013a m\u013atte bokmerke dem i nettleseren. P\u013a denne m\u013aten har man jo tilgang til alt n\u013ar man bruker andre datamaskiner ogs\u013a.\n\nTenkte jeg skulle nevne noen av bloggene jeg f\u0159lger med p\u013a- (men f\u013ar advare n\u013a p\u013a forh\u013and\u00a0 og si at det i overkant mye snakk om mat\\!)\n\n...er alle venner fra Sandefjord som jeg personlig liker \u013a f\u0159lge med p\u013a av opplagte grunner.\n\n**Women of Letters** - min fetter sin fetter sin kusine sin blogg. Hun oppdaterer ikke no s\u0107rlig har jeg funnet ut. Hvis du scroller nedover p\u013a den f\u0159rste sida finner du ganske fine bilder av stilige kaker forma som blomsterbuketter da =D\n\n**G\u00fcndelik Muhabbetler -** dette er bloggen til Ahenk- ei jeg ble kjent med da jeg jobba p\u013a en malingfabrikk i Tyrkia for noen somre sida. Hun liker \u013a f\u013a ut frustrasjon og \u013a filosofere om dagligdagse ting.\n\n*..n\u013a la jeg plutselig merke til at disse bloggene er begge p\u013a tyrkisk... men\u00a0 som en tr\u0159st er Ahenk sitt siste innlegg skrevet p\u013a b\u013ade tyrkisk oooog engelsk\\! Et klageinnlegg om en \u0159yeskygge hun kj\u0159pte som hun r\u013ader vi holder oss langt unna- les les\\!*\n\nJeanette - er veterin\u0107r og jobber p\u013a Tasmania\\! Personlig blogg med fine bilder og kjekke oppdateringer for oss som kjenner henne :) \n \nOkei, neste\\!\n\n**Across my Universe** - Maria Amelie sin blogg. Hun skriver s\u013a fint og forklarende om b\u013ade om hvordan tida g\u013ar i Moskva og en del reflekterende sm\u013ahistorier og andre skriverier. Jeg h\u013aper virkelig at alt ordner seg for henne snart.\n\nElefantzonen - Ah, her har vi ei artig jente. Siden 13 \u013ars alderen, da fikk ADSL i heimen og jeg fant ut av hvordan man lagde sin egen yahoo geocities-hjemmeside har jeg fulgt Binka. Jeg ble alltid s\u013a imponert over hvordan ei p\u013a min egen alder klarte \u013a lage s\u013a\u013a\u013a fint design, kunne b\u013ade HTML og seinere PHP spr\u013aket (? n\u013a aner jeg ikke hva jeg selv snakker om her) og hadde en hjemmeside med masse g\u0159y\\! Hun hadde eget domene,\u00a0 shoutbox(\\!), folk noterte i gjesteboka hennes og hun skreiv (skriver fremdeles) kule artikler om mye forskjellig- spesiellt elefanter of musikk. Kurt Nilsen og Fenrik Lane husker jeg fikk mye oppmerksomhet. Hun har ogs\u013a vunnet noen priser s\u013avidt jeg husker. N\u013a har sida blitt til hennes personlige blogg med vakre bilder som hun tar selv og enda finere tekster.\n\nNeglelakkmani - aaaaaaah, farger, glitter, shimmer og stas\\! Lakktips ++\\!\n\nPickles - er strikking din greie? liker du cupcakes? Selv er jeg nybegynner p\u013a strikking og klarer sikkert ikke lage kvartparten av kreasjonene deres, men det er s\u013a mye fint \u013a kikke p\u013a\\! Ogs\u013a har jeg sett noen pyntede cupcakes titte fram her og der hvis jeg ikke husker helt feil...\n\nThe Transplanted Baker - Jeg f\u013ar vann i munn hver gang jeg kikker innom denne bloggen. Hun lager s\u013a mye namme, illustrerer med godt komponerte bilder, laget babymat fra scratch, er Amerikansk med norsk mann s\u013avidt jeg har forst\u013att og bor p\u013a vestlandet en plass tror jeg... G\u0159y \u013a lese om hvordan hun har integrert seg i Norge gjennom bakinga si og lager mye tradisjonellt, mikser litt Amerikansk her og der, og resultatet ser alltid superdigg ut.\n\nOne Portrait a Day - Som veldig mange andre bloggere har denne fyren satt som m\u013al \u013a ta ett bilde hver dag og publisere det p\u013a nett. Hans lille twist er \u013a ta portretter av folk han ikke kjenner og skrive en liten vaskeseddel om dem under. Han har blant annet et portrett av fjord\u013arets Paradise-Hotell deltaker Thea i butikken hun jobber i til vnlig. Veldig artig og inspirerende blogg\\!\n\n**Smitten Kitchen -** MER MAT\\! New York beboer som lager mat i et lite kj\u0159kken, illustrerer oppskriftene med vidunderlige bilder og kommer med utrolig kjekke tips (som disse hjertebrowniene for eksempel)\n\n**Ask for Answers -** ei anna personlig blogg jeg titter innom av og til. Fine bilder, fine inspirerende og artige tekster og tips. Pen \u013a se p\u013a er den \u00f3g.\n\nEmmelines blogg - hovedsaklig interi\u0159r av typen.... lyst, sommerlig, pastell og retro- s\u013ann if\u0159lge meg selv iallfall. Ogs\u013a har\u00a0 hun en veldig god glasert eplekakeoppskrift et eller annet sted... :)\n\nHmm... bare for \u013a gj\u0159re det lettere for meg selv kan jeg like gjerne rangere alle matbloggene jeg har lagra:\n\n**Almost Turkish - \"**hjemmemat\" som vi kaller det p\u013a tyrkisk..** \n**\n\n**Matentusiasten -** en av de f\u013a mannlige matbloggerne jeg har kommet over.** \n**\n\nP\u013a kj\u0159kkenbenken - matblogg p\u013a nynorsk\\!\n\nJa det er vel disse jeg hovedsaklig titter innom... :)\n\n**Motivated** - Dette er en blogg skrevet en av gjeng med jenter hvor temaet sirkler rundt trening og kosthold. Det jeg liker ved denne bloggen er at alle har forskjellige bakgrunner. Noen har bevisst slanka seg, noen holder p\u013a, noen er treningsfrelste av natur og vil at det skal smitte over til oss som ikke har rutinen helt inne enn\u013a. Jeg blir faktisk litt motivert til \u013a enten dra p\u013a treningssenteret eller droppe sjokkisen etter middagen n\u013ar jeg kikker innom denne bloggen og blir minnet p\u013a hvorfor jeg burde leve sunnt. Disse jentene er kjempeflinke\\!\n\nEspen Rostrup - eller burde jeg heller si doktor Rostrup? Denne legen skriver \u013apenbart nok om helse, vitenskaplige studier og ting som ellers interesserer en med hans yrke. Det hender jeg kikker innom her istedenfor sidene til Puls p\u013a nrk.no\n\nOle Hofs\u0159y - the drug - fotoblogg som ogs\u013a har andre innslag av skriverier og 'inspirasjon' som det s\u013a fint heter.\n\n///\n\nJa'a........ Der har vi en skikkelig biased liste over blogger det er verdt \u013a titte innom\\! Nevn gjerne flere blogger som kanskje du f\u0159lger med p\u013a selv. Er jo alltid kjekt \u013a utvide repertoaret\\!\n\n\u00a0\n## Squash & kanel.\n\n - 04.apr.2011 kl.00:51 i It's baking time\\!\n - 4 kommentarer\n\nForige helg heiv jeg sammen ei kake med squash som hovedingredient. I g\u013ar ble det kanelboller og som jeg sa til Ingvill tror jeg jeg fikk bakt nok til \u013a mette en hel bataljon... \n \n\n \n \nSelve squashkaka ble det ikke no bilder av fordi jeg m\u013atte l\u0159pe avg\u013arde til noen venner jeg skulle spise middag hos rett etter at jeg satte den sammen. I en perfekt kakemester sin verden ville den sett slik ut:\n\n \n...men min ble en litt mer daff versjon. Jeg er ikkeno flink til \u013a lage glasur har jeg funnet ut. F\u013ar ikke til \u013a lage en luftig mousse-konsistens; istedet blir den bare klissete og renner overalt.... Men guri, s\u013a god den var\\! Jeg sa fort ifra til vertskapet at denne kaka ble en total failure og at de ikke m\u013atte ha h\u0159ye forh\u013apninger. Men s\u013a tok jeg en bit og ble vektl\u0159s av glede i br\u0159kdelen av et sekund. Squashen gj\u0159r kaka uimotst\u013aelig saftig og gj\u0159r s\u013a den smelter glatt p\u013a tunga. Denne oppskrifta m\u013a jeg pr\u0159ve igjen:\n\n**http://www.bbcgoodfood.com/recipes/749703/frosted-courgette-and-lemon-cake**\n\nN\u013a kan jeg forresten vise dere bursdagspresangen jeg fikk i fjord\\! Jeg er skikkelig glad i den og veit ikke helt hva jeg skal gj\u0159re med den n\u013ar jeg skal flytte herfra. Foodprocessoren ble d\u0159pt Nilgella (av \u013apenbare grunner..) av gjengen som gikk sammen om denne gaven og har blitt flittig brukt siden. Den kan gj\u0159re ALT du ber den om, men yndlingsfunksjonen min er noe s\u013a enkelt som sitruspressen\\!\n\nDen hvite balje-saken p\u013a toppen er faktisk en sv\u0107r sil som er avtagbar og n\u013ar man justerer hastigheten med den skru-greia foran, s\u013a g\u013ar den delen man presser frukten p\u013a rundt og rundt\\! Hvis du myser litt s\u013a ser du at sitronsafta ligger p\u013a b\u013ann og m\u013aler i underkant av 2.5 dl. \n \nDen er bare s\u013a\u013a genial. Tar vel under et minutt \u013a skvise safta ut av to sitroner, og maskina skviser ut hver eneste dr\u013ape alts\u013a. Man trenger ikke akkuratt skure den rein n\u013ar man er ferdig heller- er bare \u013a skylle de f\u013a delene av maskina man har brukt og sette dem til t\u0159rk. Lett som en plett og utrolig effektivt\\! \n \n\n\n\u00a0...og hvorfor l\u0107rer jeg aldri? Selv etter \u013a ha gitt bort to br\u0159dposer med boller sitter jeg igjen med et stort antall. Fryseboksen er allerede full. N\u013a ser det ut som om det jammen meg blir l\u0159rdag fram til ukeslutt.\n\n\u00a0\nH\u013aper neste uke g\u013ar saaaakte s\u013a jeg f\u013ar skrevet masse p\u013a labrapporten, lest til eksamen, trent minst to ganger, skrevet ferdig s\u0159knader til polske medisinfakulteter og gjerne slappa av litt s\u013ann innimellom. Kanskje en facebook-free-week er det som m\u013a til? Vi f\u013ar nesten se hvor motivert jeg er imorgen tidlig. God natta\\!\n\n\u00a0\n - 04.apr.2011 kl.00:51 i It's baking time\\!\n## Analogue Favourites.\n\n - 26.mar.2011 kl.16:31 i Captured\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\nDisse er noen av favorittene mine fra den siste filmrullen jeg fikk fremkalt. H\u013aper de faller i smak hos dere \u00f3g.\n\n**flickr.com/nil\\_a**\n\n\u00a0\n - 26.mar.2011 kl.16:31 i Captured\n## Digg.\n\n - 25.mar.2011 kl.20:01 i It happens\nDenne uka har jeg:\n\n - Skrivd en monsteroppgave uten like og levert den 15 minutter for seint p\u013a kontoret. Ja. ja. Pyttsann, det g\u013ar vel greit kjenner jeg folka p\u013a linja mi rett.\n - Sett ukas paradise hotel episoder p\u013a \u00e9n og samme kveld- blitt skikkelig flau p\u013a alles vegene p\u013a et eller annet tidspunkt, knipi \u0159ynene hardt igjen for ikke \u013a bli helt hjerneskada av alt tullet de driver med, men ogs\u013a latt lattern fyke veggimellom. Laura m\u013a lure f\u0107lt p\u013a hva det er jeg driver og titter p\u013a..\n - Presentert prosjektet mitt for resten av gruppa jeg jobber med i laben. Fikk bra konstruktiv kritikk og jeg gleder meg faktisk til \u013a forbedre den\\!\n\nGanske produktivt til meg \u013a v\u0107re synes n\u013a jeg. Mulig jeg m\u013a ta meg en handletur snart, for innkj\u0159p av mat har ikke akkuratt v\u0107rt p\u013a topplista av 'ting \u013a gj\u0159re' i det siste.\n\nOgs\u013a har jeg f\u013att tildelt en fet sum i legatpenger, og det gj\u0159r jo fredagen bare enda bedre\\!\n\nN\u013a skal jeg spise meg mett og dusje meg rein for s\u013a \u013a g\u013a ut med folka fra klassen. Blir en avslappende helg tenker jeg, og baking blir det garantert ;)\n\nTTFN\\!\n\n\u00a0\n\n.\n\n - 25.mar.2011 kl.20:01 i It happens\n## Baklava & Cupcakes.\n\n - 20.mar.2011 kl.01:36 i It's baking time\\!\nJeg har v\u0107rt p\u013a biblioteket fra 2-9. Ogs\u013a P\u0139 EN L\u0158RDAG da, dere\\! Baking har iallfall ikke v\u0107rt f\u0159rsteprioritet p\u013a en god stund n\u013a. Jeg f\u013ar ta igjen de to ukene jeg aldri fikk lagt ut da, mest for \u013a gj\u0159re Ina glad ettersom hun sikkert savner bakeinspirasjon fra min side. Hihi. Sikkert mye du ikke finner p\u013a passion4baking vettu :p\n\n*Hjemmelaget baklava med valn\u0159tter og sesamfr\u0159 tilsl\u0159rt med appelsin, kanel og rosevann -sirup. M\u013a sies at den var mye bedre f\u0159rste gangen jeg lagde den. Denne gangen ble den ikke s\u0159t i det hele tatt siden jeg glemte \u013a str\u0159 sukker mellom hvert lag med filodeig. Ellers ble den ganske perfekt s\u013ann i forhold til utseende og konsistens :)) \n*\n\n \n*Sjokolademuffins med rosa glasur - kanskje ikke s\u0107rlig spennende, men det var s\u013a lenge sida sist \\! Ville finne p\u013a noe jeg kunne bruke opp minismartiesene jeg hadde liggende til. Ogs\u013a hadde jeg bes\u0159k av Tara fra London for to helger sida og hun ville gjerne at jeg skulle lage cupcakes og pynte dem litt. G\u0159y\\! \nEtter helvetesuka som kommer n\u013a blir det GARANTERT baking neste l\u0159rdag. Kom gjerne med forslag, s\u013a har jeg noe \u013a se fram til. Fortsatt god helg til de som m\u013atte ha fri\\!\n\n\u00a0\nVeit ikke helt hvorfor jeg gidder \u013a reklamere, men jeg synes det er litt morsomt n\u013a p\u013a morgenkvisten at Groupon.co.uk gir rabbatt p\u013a kosemoseOnePiece'n. Merka jeg m\u013atte blunke to ganger da jeg mente jeg s\u013a Voe lure fjeset sitt inn i innboksen min idag tidlig:\n\n*Der er'a\\!*\n\nHar dette plagget virkelig kryssa nordsj\u0159en?\\! Is\u013afall har den sikkert kryssa atlanter'n ogs\u013a kjenner jeg markedet rett.... Storbritannia sin fashionsense er ikke s\u013a\u013a\u013a\u013a orginal at det klines til med en slik trend uten at verdens navle (i.e. Hollywood) har gitt den sitt eksklusive 'approved' stempel.\u00a0Kall meg two-thousand-and-late, men jeg trodde dette kom til \u013a forbli et urnorskt fenomen og erstatte lusekofta innen \u013ar 2050. Muligens bli solgt som vintageartikler i bruktbutikker eller bli auksjonert bort til spesielt interesserte i 2100. S\u013a feil kan man jaggu meg ta.\n\nDen blir jo solgt relativt billig da, ikke det at jeg sj\u0159l ville punga ut med 550 spenn for et antrekk jeg kan sy selv p\u013a noen timer men kanskje dere andre er det?\u00a0Is\u013afall er det bare \u013a klikke p\u013a linken under og kj\u0159pe en til far, en til mor, en til s\u0159ster og fem til bror\\!\n\n*Dette innlegget ble IKKE skrevet i samarbeid med en eneste sjel- bare s\u013ann at jeg nevner det f\u0159r du annmelder meg til bloggpolitiet.*\n\n - 19.mar.2011 kl.11:50 i Opinionated\n## Lesepause.\n\nJeg har f\u013att helt dilla p\u013a denne l\u013ata her. Den er s\u013a munter og f\u013ar meg til \u013a vaie hodet fra side til side. Ogs\u013a er trompetsoloen skikkelig fengende da... synes du ikke?\n\n\u00a0\n## Ball.\n\nNei, ikke ball som i badeball. Ball som i skoleball\\! Og hvem er det som har v\u0107rt p\u013a skoleball tror du?\n\nHadde jeg v\u0107rt deg hadde jeg iallfall ikke gjetta at det var nettopp \\*meg\\*...\\! Jeg lot meg overtale av gjengen og hadde faktisk en veldig hyggelig kveld i finstasen. Vi var p\u013a Balmoral Hotel som er et av disse fancy klassiske hotellene hvor du m\u013a ut med tusenlappene for \u013a sjekke inn p\u013a soverommene. Park hotell i Sandefjord er vel det n\u0107rmeste man kan sammenligne med.\n\nChampagneresepsjonen var fin og vi bestemte oss for \u013a v\u0107re sofistikerte (Anna og meg selv..) s\u013a vi mingla og s\u013a p\u013a alle de fine kjolene mens vi sippa boblevann i en halvtime. Folk fikk bildene sine tatt av en proff fotodame og jeg tror alle hadde sett fram til en kveld uten \u013a m\u013atte tenke p\u013a labtilv\u0107relsen for en gangs skyld\\!\n\nVi sneik oss til butlerene og snappa litt mer champagne fra brettene de holdt ut f\u0159r de forsto at dette var v\u013art andre glass. Det var visst kun ett glass per person, men det visste jo ikke vi :o her skulle de 50 pundene vi hadde betalt for festen bli utnytta til det de var verdt kan du si\\!\n\nEtterhvert ble det \"ringt inn\" til middagssalen og maten ble servert. Ceilidh-en (skotsk tradisjonell pardans) var festlig \u013a se p\u013a, men med skoa jeg hadde p\u013a meg var jeg ikke modig nok til \u013a v\u013age meg ut p\u013a (det kn\u0159ttelite) dansegulvet. Var ogs\u013a et lite \"casino\"-opplegg med liksom-penger og jeg fikk en liten oppl\u0107ring i hvordan man spiller rulett.\n\nEllers tok vi noen cocktails i baren p\u013a hotellet og kosa oss utover kvelden. Var igrunn en g\u0159yal kveld og artig \u013a se de man vanligvis ser i forelesningssalen n\u013a i finstasen i en litt annerledes setting :)\n\n*Meg, Kat, Albert, Vaishi, Vanesa & Anna* \n:-) \n \n....not that she ever disappeared, men her er'a igjen med premiere p\u013a 'Born This Way' videoen fra hennes nyeste album. Jeg hadde ikke akkuratt h\u0159ye forventninger siden sangen er litt veldig.... middels? Og p\u013a tross av \u013a v\u0107re Gagafa mener min venn Joakim at dette er \u013arets desidert kjipeste sang. Jeg skal ikke v\u0107re like skr\u013asikker ettersom \u013aret s\u013avidt har begynt, men han har jo et poeng- skal ikke mye til for \u013a finne en mere.........middels........ popl\u013at.\n\n..bare s\u013ann for vise at 'Born This Way' **ikke** er en total failure, s\u013a er det bare \u013a ta en titt p\u013a Britney sin nyeste kreasjon:\n\n\"Hi, my name is Britney and I like to punch my alter ego in the face for no reason while paint is shooting out from my fingertips\"\n\n\u0158h.... seri\u0159st? Skal dette liksom f\u013a meg til \u013a kj\u0159pe en Sony flatskjerm og MakeUpForever \u0159yeskygger? Utenom den slitsomme markedsf\u0159ringa ble jeg skremt av de ansiktsl\u0159se danserene og nesten lei meg da hun \u0159dela den hvite kjolen med klissete 17.mai-maling.......\n\nN\u013ar kommer forresten fortsettelsen av 'Telephone' videoen? Det er jo **den** \\*jeg\\* faktisk venter p\u013a.... Treiginger ass.\n\nOh well, in the meanwhile, let's make a sandwich\\! (hahahahahaha)\n\n\u00a0\nHadde jeg bodd i Norge tror jeg fritida mi hadde blitt brukt p\u013a litt andre ting enn \u013a se p\u013a Big Bang Theory og bake kaker. Da hadde jeg f\u013att med meg v\u013are VM-prestasjoner p\u013a riktig vis i motsetning til denne m\u013aten:\n\n \n \nJa, n\u013a er dette en sm\u013amanipulert copy-paste fra facebook, men den er faktisk ikke S\u0139\u0139\u0139 paint-manipulert, for disse statusene sto faktisk rett under hverandre p\u013a toppen av newsfeed'en min tidligere idag\\!\n\nJeg har kanskje ikke tv eller direktesendt tilgang til NRK, men at vi gj\u0159r det bra i VM, DET f\u013ar jeg med meg\\!\n\n\u00a0\nHeia heia\\! \\*klinge med kubjelle\\*\n\n - 27.feb.2011 kl.16:51 i It happens\n## Knallfin dag.\n\n - 26.feb.2011 kl.14:28 i It happens\nFor en nydelig dag\\! Hoia rundt\u00a0 til klokka to i g\u013ar natt og var livredd for \u013a forsove meg til zumbatimen idag tidlig, men kom meg opp likevel. Utrolig flott v\u0107r idag og jeg gleder meg til en spassertur til Princes street etter \u013a ha spist en god lunsj og tatt en varm dusj. Har noen ting jeg m\u013a handle- h\u013aper jeg ikke bare ender med \u013a vindushoppe som jeg som regel gj\u0159r n\u013ar det er noe jeg er ute etter... Men jeg har troa p\u013a denne dagen alts\u013a, bare sjekk her:\n\n*Utsikten fra stuevinduet er jo helt vidunderlig\\! Er jo vandt til gr\u013a skyer og hvit himmel... P\u013askeliljene har begynt \u013a blomstre i parken der nede ogs\u013a, og lufta lukter herlig v\u013ar\\!*\n\nSparer bakinga til n\u013ar jeg kommer hjem fra handleturen. P\u013a vei hjem fra treningssenteret kj\u0159pte jeg dette fra hablahablabutikken ved moskeen:\n\n \n \nSkal tilbrede noe utrolig digg med filodeig idag som jeg selvsagt skal skrive om seinere\\! Kjekspakkene er ogs\u013a en del av l\u0159rdagskosen ikveld- mest for nostalgiens skyld fordi det kom som en overraskelse \u013a finne akuratt disse tyrkiske greiene p\u013a butikken her :o\n\nN\u013a skal jeg rusle avg\u013arde. Tjohei\\!\n\n\u00a0\n## Luggdilemma.\n\nPannelugg? Eller ikke pannelugg?\n\n \n \n \nV\u0107re stilfull? Eller v\u0107re like platt i sveisen som vanlig?\n\n \nPr\u0159ve \u013a holde orden p\u013a h\u013arstr\u013a som flakser rundt i tryne uten m\u013al og mening? Eller slenge alt til sida, bak \u0159ra, i en dott, b\u0159yle, hestehale eller you name it?\n\n \nUrenheter som krever fem minutter ekstra oppmerksomhet om morgenen? Eller fem ekstra minutter til r\u013adighet for \u013a snooze alarmklokka?\n\n\u00a0\nFaller jeg for fristelsen igjen blir jeg lykkelig i to dager for s\u013a \u013a hate den dumme dumme slangen som hvisker slemme ting i \u0159ret mitt i de hundre m\u013aneder det tar f\u0159r luggen vokser ut igjen. Selvdisiplin Nil, SELVDISIPLINEN DIN, HVORFOR ER DEN S\u0139 GODT GJEMT?? \u0139h. fant den n\u013a. Ingen grunn til bekymring.\n\n\u00a0\nJeg skulle nettopp til \u013a sp\u0159rre meg selv hvorfor det finnes utallige leverand\u0159rer av hair extensions og ingen LUGGFORLENGERE? Inntil jeg fant dette:\n\n \n \nJaggu. N\u013a ble plutselig hele dette innlegget verdt like mye som 10 minutter kasta ut fra 10. etasje i en av Sj\u0159strandblokkene.\n\nMen i mellomtida- alts\u013a innen jeg (ikke) skaffer meg en fringe extension, tror jeg der er best \u013a gjemme hele trynet for omverdenen (og legge denne lugglengselen tilbake i glemmeboksen). Ser ikke ut om dagen skj\u0159nneru.\n\n \n \nJa, jeg f\u013ar litt Adams family tendenser p\u013a d\u013arlige h\u013ardager.... God natt, over og ut og bak og fram.\n\n\u00a0\n## Fargesprakende Sig\u0159ynerkultur.\n\n - 20.feb.2011 kl.21:29 i Opinionated\n\n\"Big Fat Gypsy Weddings\",\u00a0 eller \"Mitt Heftige Sig\u0159ynarbryllaup\" som det heter p\u013a NRK, er en miniserie verdt \u013a f\u0159lge med p\u013a\\!\n\nDet er selvsagt de mest ekstreme eksemplene fra den britiske sig\u0159ynerkulturen som er plukka ut for \u013a gj\u0159re programmet s\u013a ekstravagant som mulig. \"Over the top\" doesn't cover it, for \u013a si det mildt.\n\n\u00a0\n\n\nHer er stikkordet, som tittelen sier, STORT. Store kjoler, store menneskemengder, sv\u0107re familier, h\u0159ye stemmer, h\u0159ye forventinger, enda h\u0159yere h\u0107ler og jenter og gutter med temperament som veit hva de vil ha- \u013a finne en make \u013a leve livet sammen med p\u013a sig\u0159ynervis. Dette inneb\u0107rer ofte \u013a dra p\u013a ens kusine eller fetter sitt bryllup, vise seg frem p\u013a dansegulvet, kysse en man synes er fin for s\u013a \u013a forlove seg neste m\u013aned. Da starter bryllupsplanlegginga og et halv\u013ar seinere er man gift, bor i en campingvogn, venter kanskje sitt f\u0159rste barn, lar mannen jobbe og tjene for livets opphold. Kvinene/m\u0159drene (eller jentungene p\u013a 17 \u013ar som jeg sj\u0159l ser p\u013a dem som) pusser porselenserviset med ei filleklut i \"the marital caravan\" dagen lang og kan ikke engang lese og skrive ordentlig (kan fors\u013avidt ikke gutta heller, men du skj\u0159nner greia). Og ja, vi snakker faktisk om irer og briter i det 21. \u013arhundret....\n\n\n\n\u00a0\nEr ikke dette fascinerende? Selvsagt gjenspeiler ikke serien det sanne sig\u0159ynersamfunnet som finnes i Storbritannia, men programmet i seg sj\u0159l er brillefin underholdning i form av en dokumentar. Siste episode av serien ble vist p\u013a Channel4 forrige uke og jeg ble positivt overraska da jeg s\u013a den fantes p\u013a nett-TV p\u013a NRK her om dagen\\! Riktignok er den kun tilgjengelig i Norge, men den finnes ogs\u013a her: http://www.channel4.com/programmes/big-fat-gypsy-weddings/4od hvis man ikke har tilgang til NRK sine opptak.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nJeg synes iallfall serien var b\u013ade festlig og l\u0107rerik. G\u013a ikke glipp av den og f\u013a FOR ALL DEL med deg de vannvittige kjolene\\! Tro meg, LED-blinkende, flaksende sommerfugler dandert utover tyllet p\u013a brudekjolen er bare en \u0159rliten detalj for en ekte sig\u0159ynerbrud\\! Opa\\!\n\n\u00a0\n## Bringeb\u0107r \"Bakewell\" p\u013a en L\u0159rdag.\n\n - 19.feb.2011 kl.20:37 i It's baking time\\!\nNigella is back\\!\n\n\n\nJeg kikker ofte gjennom Nigella sin kokebok mens jeg spiser middag p\u013a fredagskvelden for \u013a finne inspirasjon til l\u0159rdagsbakinga. Denne kaka skulle egentlig v\u0107rt nesten dobbelt s\u013a stor, men jeg regna ut mengden p\u013a ingrediensene slik at det hele passa i en folieform jeg hadde lignende. Funka fett\\! Det er en \"shortcrust\" kake med bringeb\u0107rsyltet\u0159y+bringeb\u0107r og et mandelbasert fyll p\u013a toppen.\u00a0 Har v\u0107rt flink til \u013a \"spise pent\" denne uka, s\u013a denne kaka **hadde\\*** jeg ikke d\u013arlig samvittighet for \u013a spise i det hele tatt\\! Er vanligvis ikke s\u013a\u013a\u013a\u013a glad i kaker med sm\u0159r/sukker/mel-base som blir litt \"crumbly\" men denne var super\\!\n\n**\\***past tense intended- kaka er nemlig bortevekk i magene v\u013are allerede :)\n\n\n\nHar blitt rutine \u013a dra p\u013a zumba, spise egger\u0159re til l\u0159nsj og bake kake rett etterp\u013a, for s\u013a \u013a dusje mens kaka st\u013ar i ovnen hver l\u0159rdag n\u013a. Idag kom Anna og Vanesa p\u013a bes\u0159k for \u013a drikke te og spise kake. Heldigvis fikk jeg prakka p\u013a kakerestene til Vanesa sin hybel s\u013a jeg ikke fr\u013atser meg helt ihj\u0107l her...\n\nN\u013a skal jeg p\u013a \"Singapore food festival\" sammen med en sulten gjeng. Gleda meg til dette i en kvart evighet og h\u013aper p\u013a en god middag, for n\u013a gn\u013aler magen etter n\u0107ring merker jeg.\u00a0 Kos dere p\u013a l\u0159rdagskvelden\\!, hei h\u013a\\!\n\n\u00a0\n\nPS: virker nesten som om jeg ikke gj\u0159r annet enn \u013a spise her i Skottland- iallfall if\u0159lge de siste innleggene. Skal pr\u0159ve \u013a breie ut fokus litt mer her p\u013a bloggen. Lover\\!\n\n.\n\n - 19.feb.2011 kl.20:37 i It's baking time\\!\n## Bagels p\u013a en L\u0159rdag.\n\n - 12.feb.2011 kl.18:29 i It's baking time\\!\n - 3 kommentarer\n\n**Husmora** l\u0159ste g\u013aten om hvorfor bagels er s\u013a spesielle og annerledes fra boller, rundstykker og annen type gj\u0107rbakst- iallfall for meg\\!\n\nMan setter sammen deigen som vanlig br\u0159d- har litt sukker oppi, men mindre enn hva man ville hatt i en bolledeig. Deigen skal heve som vanlig br\u0159ddeig, formes som st\u0159rre smultringer og etterheve (igjen, som man vanligvis ville gjort..)\n\n\"Clue\"-et\u00a0 er at de etterhevede (?) smultringene skal koke i boblende sukkervann i noen minutter f\u0159r de pensles med egg, f\u013ar p\u013a seg litt str\u0159ssel (linfr\u0159, solsikkefr\u0159,valmuefr\u0159, sesamfr\u0159, gresskarkjerner, pinjekjerner- hvaenn man m\u013atte \u0159nske seg) og settes i ovnen.\n\n*Nom nom\\!*\n\nDet jeg ikke har talent til er \u013a dele deigen i d\u00e9t antallet som er oppgitt i oppskrifta... s\u013a, istedenfor 14 ble det kun 10 og \u00e9n halv (..som ser ligg misforma ut men smaker sikkert like godt) p\u013a meg. Jeg putta litt havregryn oppi deigen ogs\u013a, og brukte litt grovere mel, cause that's the way aha aha I liiiike it =)\n\nNoen som kan gjette seg til hva jeg skal ha i matpakka neste uke eller? Med tanke p\u013a at jeg gjorde to br\u0159d-kupp tidligere denne uka tror jeg jaggu det g\u013ar an \u013a bruke br\u0159dbudsjettet p\u013a andre ting i n\u0107rmere to uker framover\\!\n\n\u00a0\n - 12.feb.2011 kl.18:29 i It's baking time\\!\n## Secret excitement.\n\nHohohohooooo\\! Jeg har sitti og tenkt ut en skikkelig bra PLAN\\! Er strengt tatt ikke helt avgjort om denne planen kommer til \u013a bli ut\u0159vd, men jeg krysser fingrene og holder tomlene (\u0159h..\u00a0 i sverige gj\u0159r man iallfall det\\!?) for at det g\u013ar\\! Skal ikke r\u0159pe hva det er; tror bare jeg har litt vel mye energi til overs etter \u013a ha v\u0107rt p\u013a zumba p\u013a morgenkvisten og skriver dette mens jeg raver rundt p\u013a kj\u0159kkenet med innt\u0159rka bagel-deig p\u013a fingrene. Tror jeg m\u013a t\u0159rke opp p\u013a tastaturet her etterp\u013a.... mmmm bagelsmuler under space tasten...\n\nS\u013a ja, jeg er skikkelig gira :D ...og kommer tilbake med et innlegg om l\u0159rdagsbakinga litt seinere (jeg kan faktisk SE deigen heve seg i ovnen- hurra for norsk t\u0159rrgj\u0107r\\!)\n\n\u00a0\n*Meg som vert p\u013a 50/60talls fest. Sett bort ifra finstasen og olivenbr\u0159dbrettet er det akkuratt slik jeg gliser n\u013a :D* \n \n\n\u00a0\n## Formkakedilla.\n\n - 09.feb.2011 kl.20:07 i It's baking time\\!\nN\u013ar vi f\u0159rst har investert i en br\u0159dform er det selvsagt ingen tvil om at det er kakebaking den f\u0159rst og fremst skal brukes til. P\u013a l\u0159rdag bakte jeg Nigella sin \"chocolate orange loaf\", derettter en \"lemon drizzle cake\" ala BBCgoodfood. Rachel og jeg f\u0159lte for \u013a sluntre unna etter foredragene v\u013are idag med litt baking. MMMmmmm. sjokkiskaka er herved en av de beste jeg har smakt Og jeg er ikke biased n\u013ar jeg sier det selv om det er mitt eget mesterverk. Kanke bestemme meg for om den er lett eller mektig.. den er begge deler, p\u013a en merkelig m\u013ate.\n\nNom..\n\n \n..nom\\! \n \n \n \n \n \nHva som egentlig skjedde her tror jeg ikke engang Petter Smart har noe som helst aning om. Kva skal det egentlig forestille? vrengt bikinitopp? fuglereir? brusholderne oppi\u00a0 takeawayposen til M\u0107cc\u0107rn? Jeg g\u013ar for bikinitoppen.\n\nDenne ble veldig... sitronete og s\u0159t\\! Sjokks vinner lett. Terningkast \u0159rten. Til helga blir det baking med gj\u0107r i tror jeg...\n\n\u00a0\n\n - 09.feb.2011 kl.20:07 i It's baking time\\!\nJeg holder p\u013a \u013a sette sammen en fremf\u0159ring om arbeidsplassrelaterte luftveissykdommer. Greit tema- mye mer spennende \u013a lese om enn det jeg trodde. Har derfor v\u0107rt en slitsom dag foran pcen. Merka at denne saken her kvikka meg opp litt da:\n\n*Put your hands at the side, as silly as it seems, and shake your body as a salmon floating upstream\\!*\n\nHaha. hilarious. Jeg lo meg gl\u0159gg ihj\u0107l da jeg gjenoppdaga denne sangen og andre l\u013ater av The Chemical Brothers her om dagen. Jeg tror jeg har f\u013att \u0159ya opp for R\u00f6yksopp igjen ogs\u013a og h\u0159rer p\u013a Remind Me, Eple og The Girl and the Robot ei smule oftere enn vanlig...\n\n\u00a0\n\nPS: kakeinnlegg kommer. jeg m\u013a bare lade opp kamerabatteriet f\u0159rst\\!\n\n\u00a0\n## Gatelangs.\n\n\n\n - 31.jan.2011 kl.22:02 i Captured\n## L\u0159rdag.\n\n - 29.jan.2011 kl.18:52 i It happens\nEndelig er det helg\\!\n\nUkedagene i laben krevet utrolig mye tiltak. Mulig jeg skriver et eget innlegg om hva det er jeg egentlig driver med der seinere.. Hadde igrunn en ganske effektiv uke- begynnte iallfall \u013a forst\u013a mer og mer av hva i huleste jeg holder p\u013a med. Det gikk helt fint fram til veilederen min tilsto etter to uker at prosjektet mitt kom til \u013a bli altfor dyrt til at jeg kunne fullf\u0159re det (jeg kan forst\u013a at det kanskje ikke l\u0159nner seg for dem \u013a bruke 40 000 kroner p\u013a min bacheloroppgave...)\u00a0 Skuffelsen har g\u013att over litt da, selv om det var litt teit at hun ikke foruts\u013a situasjonen tidligere. Den eneste grunnen til at jeg ble ordentlig skuffa med det f\u0159rste var den genuine insatsen min som tydeligvis var for ingen nytte. N\u013a skal vi sette en feit strek over det hele og begynne p\u013a noe nytt. Frustrerende. Kunne like gjerne kr\u0159lla alle papirene ned i dunken og hivd en p\u013atennt fyrstikkeske oppi.... \"sad times indeed, but that's research for ya\"- ville veilederen min sagt med en likeglad entusiasme.\n\nJeg har tr\u0159sta meg med \u013a rase gjennom resten av the big bang theory sesong 2 p\u013a rekordtid (til meg \u013a v\u0107re) og st\u0159vsugd et lite delikat vegg-til-vegg teppe for \u013a f\u013a en f\u0159lelse av \u013a bli gjenf\u0159dt inn i en rein verden. Vel, reint soverom som dufter av gr\u0159nn te og reint teppe iallfall.\n\nEr ogs\u013a litt skremt om dagen ettersom det er en luring av ei MUS som sniker rundt i leiligheten. \u0106SJ og isj. Magen min vrir seg og jeg blir stiv i hver eneste muskel av \u013a tenke p\u013a at den titta inn ved d\u0159ra p\u013a rommet mitt mens jeg l\u013a i senga og S\u0139 p\u013a den f\u0159r den f\u0159yk ut igjen med halen diltende etter seg. URGHhh..... hvorfor kan den ikke ete den DEILIGE rottegifta (taktisk servert med SJOKOLADEBITER av ymse slag oppi sm\u013a sk\u013aler rundt omkring p\u013a gulvet) og D\u0158 sammen med resten av familien sin uti hagen til naboen?? Ekle udyr. Dritt at den er s\u013a himla glad i fermonene mine... kanskje jeg m\u013a bytte parfyme eller skaffe meg et stinkdyr som v\u013apen O\\_o\n\nTidligere idag dro jeg p\u013a trening for f\u0159rste gang i 2011. Det tok sin tid, men n\u013a er den onde sirkelen brutt, s\u013a resten kommer vel av seg sj\u0159l. Var uheldigvis den kjipe zumbainstrukt\u0159ren som var p\u013a jobb idag. Hun er maks lite leken, g\u013ar ikke gjennom stegene til musikken og f\u013ar meg til \u013a tro at jeg driver med aerobic. Ogs\u013a har hun den klassiske treningsinstrukt\u0159rholdninga med et gigaglis som dekker halve fjeset, f\u013ar deg til \u013a applaudere i ti sekunder etter hvert intervall og kunne like gjerne presentert den nye spinfit3000 ergometersykkelen p\u013a TVshop..... \nUansett fikk jeg trimma litt p\u013a l\u0159rdagsmorgenen etter planen. Spiste lunsj med en kamerat jeg ikke hadde sett p\u013a lenge ogs\u013a- f\u0159r jeg dro til biblioteket for \u013a gj\u0159re unna litt sm\u013ating som \u013a skrive en legats\u0159knad og betale det siste skolepengeavdraget til universitetet. N\u013a er jeg en god del fattigere, skal spise nedprisa kyllingl\u013ar til middag og burde begynne \u013a skrive ny s\u0159knad til videren studier i Polen...\n\n..eller lese om arbeidsplassrelaterte luftveissykdommer. \n..eller Parkinsons. \n..eller nanoString technologies. \n..eller kj\u0159pe en flaske brus og litt rom og dra p\u013a avskjedsfest.\n\nSkal passe p\u013a at jeg iallfall gj\u0159r \u00e9n av de tre f\u0159rste alternativene f\u0159r dagen er omme. Har allerede planlagt \u013a ha slumberparty etter den egentlige festen- brus er dermed en n\u0159dvendighet. God helg\\!\n\n\u00a0\n - 29.jan.2011 kl.18:52 i It happens\n - 25.jan.2011 kl.20:20 i It happens\nDet er nesten litt trist \u013a si det, men jeg synes det er ekstra g\u0159y \u013a handle p\u013a nett n\u013ar jeg veit at pakka kommer p\u013a d\u0159ra eller ligger p\u013a gulvet i gangen og venter p\u013a at jeg skal komme hjem for \u013a \u013apne den.Alts\u013a, det er trist i den forstand at jeg veit hva som st\u013ar /ligger inni konvolutten og det blir nesten som \u013a sende ei pakke til seg sj\u0159l.\n\nJeg pleide alltid \u013a l\u0159pe til pappa da han kom hjem med posten da jeg var lita og spurte \"er det noe til meg da?\" i h\u013ap om \u013a f\u013a et medlemsblad fra en klubb jeg var med i eller en konvolutt\u00a0 med Disney-trykk fra en brevvenn. Det tok som regel m\u013aneder av gangen f\u0159r en av disse dukka opp. Pappa fikk jo alltid s\u013a mye post- b\u013ade fra Kredittkassen, Jotun, Trygdekontoret, Fotolabo, Statoil, Skagerak energi, forsikringsselskapet og kanskje til og med \u0159yelegen...\\! Alle tenkte visst p\u013a pappa. Sendte ham ting hveeer dag\\! Tror ikke pappa var no s\u0107rlig begeistra over 80% av posten han fikk da, men det var jeg- jeg ville iallfall \u013apne konvoluttene med glede for s\u013a \u013a gi innholdet til ham\\! S\u013a fikk han gj\u0159re hva han ville (eller... m\u013atte) med dem n\u013ar jeg gikk avg\u013arde for \u013a leke. \"Bare regninger, Nil- ikke noe spennende her\" pleide pappa \u013a si.\n\nNoe som er langt ifra trist men heller superkoslig er jo \u013a f\u013a pakke fra noen man kjenner- spesielt med en hilsen p\u013a et stykke gr\u013apapir.\n\n*Victoria fant mumirefleksene som jeg angra p\u013a at jeg ikke kj\u0159pte da jeg var hjemme i Norge. Hurra\\! N\u013a henger Mumi p\u013a jakka mi=)\u00a0 Tuuusen takk\u00a0 Vicce\\!*\n\n\u00a0\n - 25.jan.2011 kl.20:20 i It happens\n## Within Temptation med nytt album\\!\n\n - 24.jan.2011 kl.21:23 i Opinionated\nJeg synes det er artig at Within Temptation kommer med nytt album snart\\! Den nye singelen \"Faster\" er en helt kurant WT l\u013at etter min mening. Den kan selvsagt ikke m\u013ale seg med Mother Earth og The Promise for eksempel, som begge tilh\u0159rer den mystiske fantasiepoken deres som jeg falt for da jeg oppdaga bandet for lengelenge sida. Til og med *The Silent Force* har en mer magisk aura over seg- men n\u013a er jeg jo klar over at WT har blitt litt mer kommersielle (av en eller annen fjern grunn siden de rocka som bare s\u0159ren\\!). Jeg skylder p\u013a at Sharon skal bli mamma for tredje (?) gang og at de begynner \u013a bli litt gamle.Nei, det ble en teit begrunnelse, for gamle er de strengt tatt ikke- men jeg kommer faktisk ikke p\u013a noe annet. De har jo god fantasi, jeg mener den kan ikke ha blitt brukt opp p\u013a 3 album og diverse utgivelser?\n\nJa, ja.. samma s\u0159ren- jeg har troa p\u013a at *The Unforgiving* blir en fengende l\u013atsamling- min ville gjetting sier den blir mer lik *The Heart of Everything* enn de tidligere albumene. Det som er litt spennende og artig med *The Unforgiving* er jo at sangene henger sammen som en tegneserie- en historie alts\u013a. ....skrevet av Steven O'Connell\\!? Kanskje ikke heeeelt det samme som Kamelot sin *Epica* skive, men du skj\u0159nner greia- virker som om de f\u0159lte for \u013a krydre albumutgivelsen, som visstnok har resultert i \"de beste sangene de har skrevet noen gang\".\n\n*Smakebit av tegneseriemotivene....* \n \n\nJaja, jeg er iallfall en trofast fan virker det som- \"faster\" er kul, jeg gnir hendene sammen som en eller annen luring og venter p\u013a \u013a kunne bestille CDen fra en nettbutikk. Ogs\u013a\u00a0 vil jeg s\u013a s\u013a s\u013a s\u013a S\u0139\u0139\u0139 gjerne se dem spille live p\u013a trass av folks formeninger om at Sharon synger d\u013arlig foran publikum. Men veit du hva? Jeg gir blaffen, for jeg har h\u0159rt v\u0107rre p\u013a youtube. \u00c9n dag skal det skje\\! Go WT\\!\n\n\u00a0\n## ..har JEG ogs\u013a en blogg?\n\n - 23.jan.2011 kl.03:13 i It happens\nFolkens, it's been too long\\!\n\nJeg har levd i en lab-boble i ukedagene siden semesteret begynnte og inns\u013a f\u0159rst denne uka at jeg ikke har oppdatert siden i fjor (...)\n\nJeg vil veldig gjerne fortelle om alt som har skjedd siden sist men da ville dette innlegget blitt like langt som Nilen sj\u0159l. Best \u013a ta ting litt av gangen tror jeg.\n\nF\u0159rst og fremst m\u013a jeg si at jeg hadde en fin juleferie. Litt stress i forhold til reising, men det f\u013ar man nesten regne med om vinteren n\u013ar man bor p\u013a ei \u0159y uten noen som helst antydning til \u013a v\u0107re et 'winter wonderland'. Som alle andre ble Madeleine og jeg rimelig sinte da flyet v\u013art ble kansellert en halv time f\u0159r avgang og vi ikke kunne se et fnugg sn\u0159 falle ned fra himmelen. Alle sm\u013atinga britene gj\u0159r som jeg ikke forst\u013ar meg p\u013a kom fram fra hukommelsen min p\u013a rullende b\u013and og jeg fikk et intenst hat mot storbritannia resten av kvelden og tok meg sammen dagen etter da det sank inn at Anna faktisk fikk kj\u0159pt en flybillett hos Norwegian for meg gjennom telefonen og at det var stor sannsynlighet for at jeg kom meg hjem om tre dager.... Det hjalp sm\u013att \u013a se sesong 1 av Grey's Anatomy over to dager, men jeg f\u0159lte fortsatt at det var en d\u013arlig start p\u013a ferien. Var utrolig teit \u013a m\u013atte ringe hjem til Ina for \u013a si at jeg ikke kunne drikke kaffe med henne om to dager slik vi hadde avtalt fordi jeg satt fast i 10 cm sn\u0159 p\u013a andre sida av havet...\n\nBle ogs\u013a letta over at jeg kom meg hjem i tide f\u0159r Dust Dummesen la en lapp med en d\u013arlig bombetrussel p\u013a Lillehammer-toget s\u013a hele Gardermoen stasjonen ble stengt..... JA ja. Det ble jul i \u013ar (vel, i fjor) ogs\u013a\\!\n\n \n*Her er Madeleine og jeg sinte og sure*.... *og hvor teit er det ikke \u013a henge whiskyflasker p\u013a juletreet?*\n\nMen ja, som sagt- ribba fikk spr\u0159 svor og jula ble noks\u013a fin. Jeg n\u0159t kulda og m\u013aka faktisk sn\u0159 med glede fram til jeg dro til Tyrkia for \u013a feire nytt\u013arsaften- f\u0159rst og fremst for \u013a f\u013a sett fjeset til min egen mor f\u0159r sommeren igjen n\u013ar jeg forh\u013apentligvis graduerer (hvis det er et ord\\!) fra universitetet.\n\n \n*Pappa ved julemiddagsbordet :)* \n \n\nBloggen skjerpes fra og med idag. Jeg har allerede gitt den en sm\u0107kk i tryne, s\u013a det kommer til \u013a bli en smule festligere \u013a titte innom her i ukene som kommer. Jeg lurer blant annet p\u013a om jeg skal vise dere l\u0159rdagsbaksten som en egen spalte- ettersom jeg baker hver l\u0159rdag. Sp\u0159rs om det er av noe interesse for dere da... eller...egentlig ikke... med tanke p\u013a at jeg skriver her mest for min egen del. Min blogg\\! My way\\! God natt\\!\n\n\u00a0\n - 23.jan.2011 kl.03:13 i It happens\n## Jul.\n\n - 24.des.2010 kl.01:34 i It happens\n\n\nEtter evigheter med venting, kanselleringer, skrekk og fortvilelse kom vi oss endelig hjem til jul- landkrabbene Madeleine og jeg. Mer om dette seinere.....\\! \nJeg sitter faktisk og venter i fred og ro p\u013a selveste julaften i min egen stue. Jeg drikker hasseln\u0159ttbailey's on the rocks, spiser rosiner midt p\u013a natta og skal lese \"Snow\" helt til jeg blir brisen og tr\u0159tt etter at jeg har skrevet ferdig dette. For en luksus\\! ..ogs\u013a synger en eller annen nydelig tenorstemme adeste fideles i bakgrunnen. Ahh\\!\n\nImorra skal jeg spise sjokolade til frokost og se p\u013a tre n\u0159tter til askepott som hver eneste oppeg\u013aende person gj\u0159r p\u013a julaften. S\u013a skal jeg og pappa mekke ribbe og nyte hverandres selskap- ja, jeg skal faktisk ikke tr\u013akke uttafor d\u0159rstokken med mindre noen b\u0107rer meg ut og hiver meg p\u013a en sn\u0159haug mot min egen vilje.\n\nS\u013ann, da kan jula ringe og plinge inn alt den orker. Jeg er klar\\!\n\n\n\nSnart t\u0159rner det iallfall for meg. La meg illustrere:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54f879b5-896c-4311-a8a4-b1d7cae3db0c"} {"url": "https://framtida.no/2018/01/10/framtida-no-og-universitas-skal-til-taiwan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:15Z", "text": "\n\nFotograf Amanda O. Berg (til venstre) og journalist Ragnhild Sofie Selst\u00f8 skal til Taipei for \u00e5 rapportera om den s\u00e5kalla jordb\u00e6rgenerasjonen i Taiwan. Foto: Andrew Haimerl/privat\n\n# Framtida.no og Universitas skal til Taiwan \ud83c\uddf9\ud83c\uddfc\n\nReiser austover med Fritt Ord-midlar for \u00e5 dekkja \u00abjordb\u00e6rgenerasjonen\u00bb.\n\n\n\nonsdag 10. januar 2018 13.26\n\n##### Fakta: Taiwan\n\n - \u00d8ystat i Austkinahavet, offisielt \u00abRepublikken Kina\u00bb.\n - Grunnlagt i 1949 etter borgarkrigen p\u00e5 fastlandet.\n - 23.373.517 innbyggjarar fordelt p\u00e5 36.179 km\u00b2.\n - Kinesisk (mandarin) er offisielt spr\u00e5k.\n\n(Kjelde: SNL)\n\nFramtida.no og Universitas har f\u00e5tt pengest\u00f8tte fr\u00e5 Fritt Ord for \u00e5 reise til Taiwan.\n\nJournalist Ragnhild Sofie Selst\u00f8 og fotograf Amanda O. Berg skal fr\u00e5 20. januar vere eit par veker i Taipei for \u00e5 jobbe med prosjektet om den sokalla *jordb\u00e6rgenerasjonen*.\n\n\u2013 Notidas unge i Taiwan blir ofte kalla jordb\u00e6rgenerasjonen. Uttrykket spelar p\u00e5 at dei er tynnhuda og manglar politisk engasjement og styrke, seier Selst\u00f8.\n\n\u2013 Men mykjer tyder p\u00e5 at det ikkje stemmer. Det er mange politiske ungdomsr\u00f8rsler og utbrytarar. Det er desse historiene vi vil fortelje.\n\nProsjektet skulle eigentleg ha avreise til Kina hausten 2017, men p\u00e5 grunn av den politiske situasjonen og den aukande innskrenkinga av ytringsfridomen i landet, har dei ikkje f\u00e5tt visum.\n\n\u2013 For \u00e5 f\u00e5 journalistvisum til Kina m\u00e5 ein bli invitert av nokon som kan st\u00e5 juridisk ansvarleg for oss under opphaldet. Det var det ingen som var villige til, eller hadde moglegheit \u00e5 gjere, seier Berg og Selst\u00f8.\n\nB\u00e5de Selst\u00f8 og Berg har studert kinesisk ved Universitet i Oslo, og har god kjennskap til spr\u00e5ket og kulturen. Resultatet vil bli publisert hj\u00e5 b\u00e5de Universitas og Framtida.no sine plattformar. Det vil ogs\u00e5 bli posta innlegg p\u00e5 sosiale medium under opphaldet og i tida fram til sakene blir publisert.\n\n\u00a0\n\nOppdatert: tysdag 6. februar 2018 12.49\n\n - Framtida\n - Jordb\u00e6r-republikken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b8f6724-f05f-4adb-ad5a-ae372501a8ad"} {"url": "https://www.bergen.kommune.no/tjenestetilbud/kultur-idrett-og-fritid/friluftsliv/badeplass/svommehaller-apningstider-og-pris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:53Z", "text": "# Sv\u00f8mmehaller - \u00e5pningstider og pris\n\n## \u00c5pningstider 2018\n\n\n\nI Bergen kommune\u00a0er det flere sv\u00f8mmehaller og utend\u00f8rs sj\u00f8bad som er \u00e5pne for publikum.\n\n - Sl\u00e5tthaug sv\u00f8mmehall \n - s\u00f8ndag kl.\u00a010.00-14.30 \n Billettsalget stenger 30 min. f\u00f8r oppgitt stengetid\\!\n - AdO arena - se AdOs nettside\u00a0for priser og \u00e5pningstider\n - Nordnes sj\u00f8bad - vinterstengt. AdO har overtatt driften av sj\u00f8badet\n - Sandviken/Elsero sj\u00f8bad - vinterstengt\n - Sydnes sj\u00f8bad - \u00e5pent hele \u00e5ret. Sj\u00f8badet er ubemannet\n\nVannkanten\u00a0er et\u00a0privat sv\u00f8mmeanlegg, se Vannkantens nettside for priser og \u00e5pningstider. I tillegg finnes det sv\u00f8mmebasseng som brukes av skoler, lag og foreninger (f.eks. Land\u00e5shallen og skolebasseng).\n\nBabysv\u00f8mming,\u00a0sv\u00f8mmekurs for barn og voksne og kurs for flerkulturelle (i samarbeid med Idrettsservice)\u00a0arrangeres av sv\u00f8mmeklubbene i Bergen og Norges Livredningsselskap.\u00a0For\u00a0oversikt over kurs se\u00a0Trygg i vann sin nettside\u00a0og Norges livredningsselskap sin nettside.\n\nSesongkort\n\n - Voksne: \u00c5rskort/halv\u00e5rskort 3800 kr/2240 kr\n - Honn\u00f8r/ungdom: \u00c5rskort/halv\u00e5rskort\u00a02400 kr/1400 kr\n - Barn: \u00c5rskort/halv\u00e5rskort\u00a01600 kr/930 kr\n\nAlle barnehager betaler for hvert barn, mens voksne f\u00f8rskolel\u00e6rere/assistenter g\u00e5r inn gratis. Barnehagene kan benytte klippekort for barn.\n\n**Merk:** egne billettpriser for AdO arena\u00a0og Vannkanten\n\n### Kriterier og vilk\u00e5r\n\n**Retningslinjer for bruk av kommunale sv\u00f8mmehaller: Sl\u00e5tthaug, \u00c5stveit og Stemmemyren**\n\n - Maks\u00a0to barn under 4 \u00e5r kan g\u00e5 gratis inn i f\u00f8lge med en betalende voksen.\n - Barn under 10 \u00e5r har kun adgang til sv\u00f8mmehallen i f\u00f8lge med voksen. Barn over 10 \u00e5r som kommer alene m\u00e5 v\u00e6re sv\u00f8mmedyktig.\n - Kroppsvask skal foretas f\u00f8r bruk av sv\u00f8mmebasseng.\n - Du\u00a0plikter \u00e5 rette deg etter ansvarshavendes anvisninger og eventuelle oppslag p\u00e5 anlegget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83328bd3-8347-4ebe-a986-d01cfac19cb3"} {"url": "http://www.mn.uio.no/geo/forskning/prosjekter/drought-rspi/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:49Z", "text": "# Fostering European Drought Research and Science-Policy Interfacing (DROUGHT-R\\&SPI)\n\nEn vesentlig reduksjon av tilgjengelig ferskvann, eller t\u00f8rke, har betydelige sosiale, \u00f8konomiske og milj\u00f8messige konsekvenser som vil kunne bli ytterligere forverret i et fremtidig klima. Det er derfor et behov for bedre kunnskap om hva som for\u00e5rsaker t\u00f8rke og dens effekter, men ogs\u00e5 \u00e5 utarbeide overordnende planer for avb\u00f8tende tiltak.\n\n\n\nLav vannf\u00f8ring ved Pont du Gard, Gardon-elven, i august 2003 (foto: Henny van Lanen).\n\nForskningsprosjektet DROUGHT-R\\&SPI har som m\u00e5lsetning \u00e5 gj\u00f8re Europa bedre rustet til \u00e5 takle t\u00f8rkeepisoder gjennom \u00f8kt kunnskap. Prosjektet med st\u00f8tte fra EU i 3 \u00e5r, startet h\u00f8sten 2011 og skal \u00f8ke kunnskapen om hva som for\u00e5rsaker t\u00f8rke, gjenkjenne tidlige signaler p\u00e5 t\u00f8rke og utarbeide planer for h\u00e5ndtering av konsekvensene av t\u00f8rke. For prosjektet er det viktig \u00e5 koble slike planer lokalt og regionalt og innenfor EU med kunnskap p\u00e5 tvers av skala og sektor (e.g. vannforsyning, jordbruk, energi).\n\nT\u00f8rkeepisoder er, i motsetning til flom, for\u00e5rsaket av store, globale klimadrivere. Varsler av t\u00f8rke m\u00e5 derfor ta i betraktning storskala mekanismer som foreg\u00e5r over lang tid. Det er 12 partnere fra 9 land i Europa som bringer inn ulik kompetanse \u00a0og knytter naturvitenskaplig kunnskap direkte til strategier og planer for bedre forvaltning av t\u00f8rke lokalt, regionalt og for hele Europa. Prosjektet er inndelt i fem arbeidspakker hvor Universitetet i Oslo leder arbeidspakken om t\u00f8rke som naturkatastrofe. Her vil man utf\u00f8re en historisk analyse av store t\u00f8rkeepisoder over hele Europa. Analysen vil forh\u00e5pentlig kunne identifisere f\u00f8lsomme t\u00f8rkeregioner \u00a0og si noe om konsekvenser og klimaeffekter over tid. Videre vil de storskala klimadriverne unders\u00f8kes, og indikatorer og metoder for tidlig varsling og overv\u00e5kning av t\u00f8rke s\u00f8kes identifisert.\n\n Emneord: Hydrologi, T\u00f8rke, Klimaendringer \n\nPublisert 22. nov. 2011 23:02 - Sist endret 5. okt. 2016 15:02\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef480f2d-6f2f-43ee-8ae8-0678a72ec991"} {"url": "https://www.nrk.no/nyheter/_-tysker-drepte-elefant-i-zimbabwe-1.12611228", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:24:55Z", "text": "\n## \u2013 Tysker drepte elefant i Zimbabwe\n\nEn trof\u00e9jeger har drept en av Zimbabwes st\u00f8rste elefanter, if\u00f8lge myndighetene. Tyskeren betalte 60.000 dollar for \u00e5 f\u00e5 jakte 7. oktober, skriver The Daily Telegraph. Myndighetene i landet avviser at elefanten ble drept i et omr\u00e5de med jaktforbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1684a3c-566e-4c99-ba11-d0c8c5317b6a"} {"url": "https://snl.no/Cameron_Diaz", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:57Z", "text": "# Cameron Diaz\n\n Cameron Michelle Diaz\n\n 30\\. august 1972\n\n - F\u00f8dested \n California, USA\n\n\n\nCameron Diaz, filmskuespillerinne fra USA. Diaz jobbet som modell da hun debuterte mot Jim Carrey i *The Mask* (Masken, 1994), og fortsatte med roller i komedier som\u00a0*Head Above Water* (1996), *My Best Friend's Wedding* (Min beste venns bryllup, 1997), den frekke\u00a0*There's Something About Mary* (Alle elsker Mary, 1998) og *Being John Malkovich* (1999).\n\nUtover sitt komiske talent har hun vist seg som en allsidig skuespillerinne med roller i filmer som Oliver Stones drama *Any Given Sunday* (1999), Cameron Crowes futuristiske thriller *Vanilla Sky* (2001) og Martin Scorseses historiske drama\u00a0*Gangs of New York* (2002).\n\nDiaz var stemmen til prinsesse Fiona i den animerte *Shrek* (2001; oppf\u00f8lgere 2004, 2007 og 2010), hun spilte mot Jude Law i Nancy Meyers' romantiske *Holiday* (2006) og fikk skryt for innsatsen i *My Sister's Keeper* (2009) f\u00f8r hun utgjorde en spenstig duo med Tom Cruise i actionkomedien *Knight and Day* (2010).\u00a0\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Emilsen, Ann-Sofi S. & Svendsen, Trond Olav. (2016, 21. september). Cameron Diaz. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Cameron\\_Diaz.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n - Skrevet av:\n - Trond Olav Svendsen\n - Ann-Sofi S. Emilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5258bcfe-6cc5-4e21-a365-539992fb8c1d"} {"url": "http://docplayer.me/9231188-Organisasjonsgrader-tariffavtaledekning-og-arbeidskonflikter-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:37Z", "text": "# Organisasjonsgrader, tariffavtaledekning og arbeidskonflikter 2013\n\n\n\n6 Forord Tema for dette notatet er organisasjonsgrader p\u00e5 arbeidstaker- og arbeidsgiversiden, tariffavtaledekning og arbeidskonflikter. Dette er sentrale faktorer i det kollektive arbeidslivet, og form\u00e5let med notatet er \u00e5 framskaffe oppdaterte tall for niv\u00e5 og utvikling. Blant sp\u00f8rsm\u00e5lene som stilles, er: Hvor h\u00f8y er organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidstakersiden, og hvordan har denne utviklet seg over tid? Hvor stor andel av sysselsettingen dekker arbeidsgiverorganisasjonene? Hvor mange arbeidstakere dekkes av tariffavtale, og hvor i arbeidslivet befinner disse seg? Hvor mange arbeidskonflikter er det per \u00e5r, og hvor mange arbeidsdager g\u00e5r tapt? Og hvordan er situasjonen i Norge i en internasjonal sammenheng? Ulike datakilder er benyttet. Registeropplysninger fra arbeidstakerorganisasjonene brukes for \u00e5 si noe om organisasjonsgraden i Norge totalt og over tid. Tilsvarende opplysninger fra arbeidsgiverorganisasjonene gir sammen med tall fra fellesordningene LO NHO anslag for organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidsgiversiden. En tilleggsunders\u00f8kelse til arbeidskraftunders\u00f8kelsen 4. kvartal 2013 (AKU) gir oppdaterte tall for organisasjonsgrad og tariffavtaledekning. Notatet videref\u00f8rer analyser og tallserier fra tidligere publikasjoner fra Fafo om temaene organisasjonsgrad og tariffavtaledekning. Det er tatt inn en oversikt over tidligere publikasjoner til hjelp for dem som \u00f8nsker \u00e5 sammenligne data over tid. Takk til Kristin Alsos for kommentarer. Notatet inng\u00e5r i rapportering fra prosjektet Det kollektive arbeidslivet som er finansiert av Arbeids- og sosialdepartementet. Oslo, oktober 2014 Kristine Nergaard Fafo-notat 20xx:xx 4\n\n\n\n \u00abStrikes and Collective Bargaining in the\")\n\n9 1 Organisasjonsgraden i norsk arbeidsliv 1.1 Arbeidstakernes organisasjonsgrad og medlemsutvikling Antall medlemmer i arbeidstakerorganisasjonene Arbeidstakerorganisasjonenes medlemstall beregnes med utgangspunkt i medlemstall ved utgangen av \u00e5ret, og organisasjonene rapporterer medlemstall per eller 1.1. Disse tallene rapporters \u00e5rlig til SSB, og de fleste hovedorganisasjoner og forbund offentliggj\u00f8r ogs\u00e5 medlemstall regelmessig. Organisasjonsgraden beregnes med utgangspunkt i yrkesaktive medlemmer. De fleste organisasjonene har medlemmer som ikke er yrkesaktive l\u00f8nnstakere, blant annet pensjonistmedlemmer og studentmedlemmer. Noen har ogs\u00e5 medlemmer som er selvstendig n\u00e6ringsdrivende. I tillegg finnes grupper som midlertidig er frav\u00e6rende fra arbeid, som permitterte, arbeidstakere i permisjon og arbeidsledige. Det er utviklet kriterier for hvordan organisasjonenes medlemstall skal bearbeides, slik at bare yrkesaktive l\u00f8nnstakere telles (Nergaard & Stokke 2010: 31-32). Tabell 1.1 viser medlemstallene per per hovedorganisasjon og for frittst\u00e5ende forbund, det vil si forbund som ikke er tilknyttet en av de fire hovedorganisasjonene. Tallene viser at alle hovedorganisasjonene har \u00f8kt sitt medlemstall det siste ti\u00e5ret. Dette gjelder b\u00e5de organisasjonenes brutto medlemstall og antall yrkesaktive medlemmer. 7\n\n\n\n\n\n11 Prosent stabil organisasjonsgrad fra 2007 og fram til Figur 1.1 viser ogs\u00e5 en betydelig forskyvning mellom hovedorganisasjonene. P\u00e5 begynnelsen av 1970-tallet dominerte LO, og tre av fire fagorganiserte var medlem av et LO-forbund. I 2013 har LO og forbund utenfor LO like mange medlemmer. Figur 1.1 Organisasjonsgraden i Norge etter hovedorganisasjon, LO YS AF Akademikerne Unio Andre Samlet organisasjonsgrad Tabell 1.2 gir et mer detaljert bilde av utviklingen det siste ti\u00e5ret. Tabellen viser at LO og YS har tapt andeler, mens Akademikerne og Unio har styrket sin posisjon. Tabell 1.2 Organisasjonsgraden i Norge etter hovedorganisasjon, Samlet LO YS Akademikerne Unio Frittst\u00e5ende ,0 28,1 7,2 4,8 8,8 4, ,9 27,7 7,2 4,2 9,6 4, ,9 27,7 7,1 4,3 9,7 4, ,8 27,0 6,9 4,3 9,5 4, ,4 26,7 6,9 4,4 9,4 4, ,0 26,6 6,9 4,6 9,7 4, ,1 26,5 6,8 4,8 9,8 4, ,6 26,2 6,7 4,9 9,7 4, ,6 26,1 6,7 5,0 9,7 4, ,7 25,8 6,5 5,3 9,9 4,1 9\n\n\n\n\n\n13 Organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidsgiversiden Organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidsgiversiden angis vanligvis kun for privat sektor og med utgangspunkt i antall sysselsatte i de organiserte virksomhetene. Dette betyr at vi ser bort fra KS og fra helseforetakene i Spekter. P\u00e5 samme m\u00e5te ser vi bort fra kommunal og statlig sektor n\u00e5r vi beregner antall l\u00f8nnstakere. Man kan ta som utgangspunkt at alle offentlig ansatte er i en virksomhet der arbeidsgiver er del av et st\u00f8rre arbeidsgiverfellesskap, inkludert statens sentrale arbeidsgiverfunksjon som ivaretas av Kommunal- og moderniseringsdepartementet. Det vil si at arbeidsgiversidens organisasjonsgrad i offentlig sektor settes til 100 prosent. Organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidsgiversiden m\u00e5 betraktes som noe mindre n\u00f8yaktig enn organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidstakersiden. Over tid har arbeidsgiversidens organisasjonsgrad \u00f8kt, fra om lag 50 prosent midt p\u00e5 1980-tallet til om lag 65 prosent i dag. Hvis offentlig sektor ogs\u00e5 tas med, og vi setter arbeidsgivers organisasjonsgrad her til 100 prosent, vil arbeidsgivers organisasjonsgrad v\u00e6re dr\u00f8ye 75 prosent. De fleste arbeidsgiverorganisasjonene i dag er kombinerte arbeidsgiver- og n\u00e6ringsorganisasjoner, og NHO og Virke har mange medlemsbedrifter som ikke er bundet av tariffavtale. Figur 1.2 Organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidsgiversiden i Norge etter hovedorganisasjon, Privat sektor Andre Spekter Virke NHO\n\n\n\n.\")\n\n\n\n16 Kjennetegn ved arbeidstakerne Hvordan varierer organisasjonsgraden mellom kvinner og menn, unge og eldre etter utdanning og yrke? Ogs\u00e5 her benyttes sp\u00f8rreunders\u00f8kelser for \u00e5 si noe om hvor organisasjonsgraden er h\u00f8y, og i hvilke grupper vi finner mange uorganiserte. Organisasjonsgraden er lavest blant yngre arbeidstakere (tabell 1.8). L\u00f8nnstakere under 25 \u00e5r skiller seg s\u00e6rlig ut ved sjelden \u00e5 v\u00e6re organisert. Et generelt trekk er at andelen organiserte \u00f8ker med alder. B\u00e5de i privat og offentlig sektor er organisasjonsgraden h\u00f8yest for aldersgruppen \u00e5r. Man kan likevel legge merke til at det er de aller yngste (under 25 \u00e5r) som s\u00e6rlig skiller seg ut, og her vil vi finne mange som ikke er ferdige med sin utdanning. For aldersgruppen \u00e5r er organisasjonsgraden 50 prosent, noe som ikke er vesentlig under gjennomsnittet for arbeidslivet under ett. Kvinner er oftere organisert enn menn n\u00e5r vi ser p\u00e5 arbeidslivet under ett. I 1998 var forskjellen i organisasjonsgrad mellom kvinner og menn p\u00e5 5 prosentpoeng i kvinners fav\u00f8r. I 2013 er denne \u00f8kt til 12 prosentpoeng. Forskjellene blir mindre om vi ser p\u00e5 privat og offentlig sektor hver for seg. I privat sektor er kvinner noe sjeldnere organisert enn menn, i offentlig sektor er tendensen den motsatte. Kj\u00f8nnsforskjellene m\u00e5 derfor i hovedsak forklares ved at kvinner er overrepresentert i offentlig sektor, der organisasjonsgraden generelt er h\u00f8y. Organisasjonsgraden \u00f8ker med utdanningens lengde. Sett under ett er det 20 prosentpoengs forskjell i organisasjonsgrad mellom dem som har utdanning til og med videreg\u00e5ende skole (44 prosent), og dem som har h\u00f8yere utdanning (64 prosent). Men ogs\u00e5 her blir forskjellene mindre hvis vi ser p\u00e5 privat og offentlig sektor hver for seg. I privat sektor er det de med lavest utdanning (grunnskole) og de med lengst utdanning (mastergrad eller lignende) som skiller seg ut ved henholdsvis lav og h\u00f8y organisasjonsgrad. I offentlig sektor er det f\u00f8rst og fremst de som kun har grunnskole, som sjeldnere enn andre er organisert. Men i begge sektorer finner vi noe h\u00f8yere organisasjonsgrad blant arbeidstakere med h\u00f8yere utdanning sammenlignet med gruppen som har grunnskole eller videreg\u00e5ende skole som sin h\u00f8yeste utdanning. Det er ogs\u00e5 forskjeller mellom yrkesgrupper i hvilken grad de er organisert. I privat sektor er organisasjonsgraden h\u00f8yest innen operat\u00f8r-/h\u00e5ndverkeryrker. Nesten halvparten av dem som har slike yrker, er medlem av en arbeidstakerorganisasjon. Yrker innen salg, service og omsorg skiller seg ut ved lavere organisasjonsgrad enn andre b\u00e5de i privat og offentlig sektor. Her finner vi blant annet pleie- og omsorgspersonale uten h\u00f8yskoleutdanning, butikkmedarbeidere, hotell- og restaurantansatte med videre. Ogs\u00e5 arbeidstakere i yrker som ikke stiller noen spesielle krav til utdanning, skiller seg ut ved lav organisasjonsgrad. I offentlig sektor er organisasjonsgraden sv\u00e6rt h\u00f8y blant arbeidstakere i yrker som krever h\u00f8yest utdanning (akademikeryrker og ledere). Her er 86 prosent organisert. 14\n\n\n\n18 deltidsarbeid ved siden av studiene. N\u00e5r vi ser bort fra de siste, forsvinner noe av effekten av \u00e5 ha liten stilling. \u00c5 ha en annen hovedaktivitet enn l\u00f8nnet arbeid er sannsynligvis det kjennetegnet som i st\u00f8rst grad medf\u00f8rer lav sannsynlighet for \u00e5 v\u00e6re organisert. Deltidsansatte som oppgir at de i hovedsak har en annen hovedaktivitet enn l\u00f8nnet arbeid, for eksempel studier og skolegang, er langt sjeldnere organisert enn andre arbeidstakere. Det ser imidlertid ikke ut som om det er blitt vanskeligere \u00e5 n\u00e5 denne gruppen siden unders\u00f8kelsene med tall fra 2004 og Da var organisasjonsgraden henholdsvis 19 og 22 prosent, noe som kan tyde p\u00e5 at det er en stabil, men lav, oppslutning om fagforbund i denne gruppen. Midlertidig ansatte er langt sjeldnere organisert enn fast ansatte. Det har ogs\u00e5 en klar effekt p\u00e5 organisering \u00e5 ha v\u00e6rt ansatt lenge hos sin arbeidsgiver. Her m\u00e5 man imidlertid ta med i betraktningen at de som har lang ansiennitet, i gjennomsnitt vil v\u00e6re eldre og ogs\u00e5 arbeide i st\u00f8rre og mer stabile bedrifter enn andre arbeidstakere. Tabell 1.9 Organisasjonsgrad etter trekk ved arbeidsforholdet. Arbeidstid, hovedtilknytning, ansettelsesform og ansiennitet hos n\u00e5v\u00e6rende arbeidsgiver. Privat sektor, offentlig sektor og total. AKU 3. kvartal Prosent. Privat sektor Offentlig sektor I alt N = 5218 N = 2901 N = 8119 I alt Arbeidstid Heltid Lang deltid Kort deltid Hovedtilknytning Yrkesaktiv Hovedsakelig ikke yrkesaktiv Arbeidstid/hovedtilknytning Heltid Lang deltid / hovedsakelig yrkesaktiv Kort deltid / hovedsakelig yrkesaktiv Hovedsakelig ikke yrkesaktiv Ansettelsesform Fast ansatt Midlertidig ansatt Ansiennitet hos arbeidsgiver Under ett \u00e5r \u00e5r \u00e5r \u00e5r \u00e5r og mer\n\n\n\n\n20 Tabell 1.11 Organisasjonsgrad etter bedriftsst\u00f8rrelse. Privat sektor, offentlig sektor og samlet. AKU 4. kvartal Prosent. Privat sektor Offentlig sektor Totalt N =5144 N= 2899 N = ansatte ansatte ansatte ansatte ansatte ansatte ansatte eller flere\n\n\n\n21 2 Tariffavtaledekning Tariffavtaledekning er p\u00e5 samme m\u00e5te som organisasjonsgrader et sentralt m\u00e5l for tilstedev\u00e6relsen av kollektive partsforhold i arbeidslivet. Tariffavtalene regulerer vanligvis, men ikke alltid, l\u00f8nn. I tillegg vil de fleste tariffavtaler regulere ulike aspekter ved arbeidsvilk\u00e5r for \u00f8vrig, inkludert regler for medbestemmelse (Stokke mfl. 2013, kapittel 3). I norsk arbeidsliv vil de fleste som dekkes av tariffavtale, omfattes av en landsomfattende tariffavtale som dekker en bransje, sektor eller en yrkesgruppe. Uorganiserte arbeidstakere p\u00e5 arbeidsplasser med tariffavtale vil ogs\u00e5 omfattes av tariffavtalenes bestemmelser s\u00e5 framt de er i en stillingskategori som dekkes av tariffavtalen. Samtidig vil de fleste fagforbund ha medlemmer uten tariffavtale. Omfanget av sistnevnte varierer imidlertid mye. Tariffavtaledekning kan m\u00e5les b\u00e5de ved registerbasert statistikk og ved sp\u00f8rreunders\u00f8kelser som AKU. Den registerbaserte statistikken omfatter antall ansatte i virksomheter med tariffavtale. I og med at en tariffavtale ikke alltid omfatter alle yrkeskategorier p\u00e5 en arbeidsplass, vil det si at disse tallene ogs\u00e5 vil omfatte personer som ikke dekkes av tariffavtalen(e) i virksomheten. Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsene inneholder informasjon fra arbeidstakerne og skal derfor kun m\u00e5le dem som omfattes av tariffavtalene. Vi vet likevel at sp\u00f8rreunders\u00f8kelser tenderer til \u00e5 overdrive tariffavtaledekningen. 2.1 Registerbaserte tall for tariffavtaledekning Den registerbaserte statistikken for tariffavtaledekning tar utgangspunkt i antall l\u00f8nnstakere i virksomheter med tariffavtale. Arbeidsgiverorganisasjonene rapporterer dette inn til SSB p\u00e5 \u00e5rlig basis. Disse tallene omfatter ikke tariffavtaler som inng\u00e5s med uorganiserte arbeidsgivere (direkteavtaler). En alternativ kilde er tall fra Fellesordningen for AFP. De fleste tariffavtaler i privat sektor, direkteavtaler inkludert, inneholder bestemmelser om AFP. Det er likevel en del arbeidstakere/virksomheter som ikke omfattes av AFP-ordningen i privat sektor, selv om virksomheten har tariffavtale. Dette gjelder de som omfattes av andre ordninger, blant annet Statens pensjonskasse (SPK), ordningene i kommunal sektor (KLP og tilsvarende ordninger) og Pensjonsordningen for apoteker. I tillegg kommer at enkelte yrkesgrupper har egne ordninger/bestemmelser, blant annet sykepleiere, sj\u00f8folk og fiskere. Anslagene vil variere noe etter hvilken av de to kildene som legges til grunn, men man kan anta at maksimalt 50 prosent av de ansatte i privat sektor befinner seg i en virksomhet som omfattes av tariffavtale. 19\n\n22 2.2 Tariffdekning m\u00e5lt ved AKU Tariffavtaledekning m\u00e5les ogs\u00e5 ved hjelp av sp\u00f8rreunders\u00f8kelser som AKU. Her sp\u00f8rres arbeidstakere om deres l\u00f8nns- og arbeidsforhold fastsettes ved tariffavtale, ved individuell avtale eller om de ikke har noen avtale. Vi kan dermed se hvordan tariffavtaledekningen varierer mellom bransjer og grupper av arbeidstakere. Det er mer krevende \u00e5 m\u00e5le tariffavtaledekningen enn organisasjonsgradene p\u00e5 arbeidstakersiden. Mens en arbeidstaker vanligvis vet om han eller hun er medlem av en fagforening/fagforbund, kan sp\u00f8rsm\u00e5let om tariffavtale v\u00e6re vanskeligere, ikke minst for arbeidstakere som er nye p\u00e5 arbeidsplassen. Ogs\u00e5 i andre tilfeller kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 svare, for eksempel hvis tariffavtalen fastsl\u00e5r individuell l\u00f8nnsfastsettelse og forbundet er lite aktivt p\u00e5 arbeidsplassen. Et tredje forhold som spiller inn, er n\u00e5r arbeidsgivere f\u00f8lger \u00abtariffen\u00bb uten \u00e5 v\u00e6re formelt bundet. Dette har v\u00e6rt ganske vanlig innen varehandel og i hotell- og restaurantbransjen. Der legges gjerne l\u00f8nnssatsene til grunn (time-/m\u00e5nedsl\u00f8nn), mens andre deler av tariffavtalen ikke n\u00f8dvendigvis f\u00f8lges. Et siste forhold, som har f\u00e5tt en viss betydning de senere \u00e5rene, er allmenngj\u00f8ring av tariffavtaler. Allmenngj\u00f8ringen av minstel\u00f8nnssatser innen bygg og skipsverftene har f\u00f8rst og fremst hatt betydning for utenlandske arbeidstakere. Disse vil i hovedsak ikke inng\u00e5 i AKU, slik at allmenngj\u00f8ring i disse bransjene neppe p\u00e5virker AKU-tallene for tariffavtaledekningen. Allmenngj\u00f8ring av normall\u00f8nnsavtaler vil kunne ha en effekt p\u00e5 svargivingen ved at arbeidstaker oppgir at han/hun er bundet av tariffavtale. Per 2013 er det kun \u00e9n slik tariffavtale (tariffavtalen innen renhold) som er allmenngjort. 1 Samlet sett antar vi at sp\u00f8rreunders\u00f8kelser overdriver tariffdekningen, og at dette s\u00e6rlig skjer i privat tjenesteyting der ubundne arbeidsgivere i enkelte bransjer har tradisjon for \u00e5 legge l\u00f8nnssatsene i tariffavtalene til grunn. Vi spurte l\u00f8nnstakerne i privat sektor hvordan l\u00f8nn og arbeidsvilk\u00e5r blir fastsatt: Er dine l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r helt eller delvis regulert av en tariffavtale eller overenskomst, eller reguleres de kun gjennom individuell avtale mellom deg og din arbeidsgiver? 1 Det har s\u00e5 langt ikke v\u00e6rt noen prinsipiell diskusjon i Norge om arbeidstakere som omfattes av allmenngjorte tariffavtaler, skal regnes som tariffbundet eller ikke. I mange land anses disse arbeidstakerne som bundet av tariffavtale (jf. figur 3.1). I v\u00e5rt naboland Finland publiseres tall for dekningsgrad uten og med allmenngjorte avtaler. I norsk sammenheng er det vanligvis kun minstel\u00f8nnssatser og enkelte andre bestemmelser i avtalene som allmenngj\u00f8res. Dette peker i retning av ikke \u00e5 regne med dem som omfattes av allmenngjorte bestemmelser, i oversikter over tariffdekning. S\u00e5 lenge vi i sp\u00f8rreunders\u00f8kelser ikke har et eget sp\u00f8rsm\u00e5l om allmenngj\u00f8ring, er vi avhengig av hvordan arbeidstakeren selv oppfatter sin situasjon. 20\n\n23 Sp\u00f8rsm\u00e5let er det samme som er blitt stilt ved flere tidligere anledninger, blant annet i AKU 1998, 2004, 2005, 2008 og Med unntak av 2012 har andelen arbeidstakere med tariffavtale v\u00e6rt ganske stabil. Sp\u00f8rsm\u00e5lene ble gjentatt i I alt oppgir 56 prosent av l\u00f8nnstakerne i privat sektor at l\u00f8nna helt eller delvis fastsettes gjennom tariffavtale, 41 prosent oppgir at l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r kun reguleres gjennom privat avtale, inkludert dem som oppgir at de ikke har noen avtale. 4 prosent oppgir at de ikke vet (tabell 2.1). Tallene summerer ikke opp til 100 prosent p\u00e5 grunn av avrundinger. Svarene for 2013 gir en litt lavere andel arbeidstakere i privat sektor med tariffavtale enn i Da oppga 58 prosent at l\u00f8nna helt eller delvis ble fastsatt ved tariffavtale, mens 38 prosent svarte kun gjennom individuell avtale. Tabell 2.1 Tariffavtaledekning, privat sektor. AKU 4. kvartal N=5196. Prosent og antall personer. Prosent Antall Tariffavtale Ikke tariffavtale Vet ikke I alt Som p\u00e5pekt i tidligere analyser er andelen arbeidstakere som oppgir at l\u00f8nna fastsettes gjennom tariffavtale, h\u00f8yere enn vi ville forvente ut fra andre (registerbaserte) datakilder. Tariffavtaledekning etter kjennetegn ved arbeidsplassen og arbeidstakeren Vi har sett at organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidstakersiden varierer mye mellom bransjer og sektorer. Men kjennetegn ved arbeidstakeren p\u00e5virker ogs\u00e5 sannsynligheten for \u00e5 v\u00e6re organisert, og f\u00f8rst og fremst g\u00e5r det et skille mellom arbeidstakere som er godt etablert i arbeidslivet og hos arbeidsgiver, og dem som har en mindre fast tilknytning. Slike kjennetegn vil sannsynligvis bety mindre n\u00e5r det gjelder tariffavtale. Hvis en bedrift f\u00f8rst f\u00f8lger en tariffavtale, vil dette omfatte alle arbeidstakere som h\u00f8rer inn under avtalens omfangsbestemmelser. Samtidig vet vi at tariffavtalene spiller en mindre sentral rolle i l\u00f8nnsfastsettelsen for funksjon\u00e6rer i privat sektor og i bedrifter og bransjer der organisasjonene st\u00e5r svakt p\u00e5 arbeidstaker- og eventuelt ogs\u00e5 p\u00e5 arbeidsgiversiden. Tabell 2.2 viser at det er betydelige forskjeller i tariffavtaledekning mellom ulike n\u00e6ringer i privat sektor. Avtaledekningen er h\u00f8yest innen transport og lagring (som inkluderer post og jernbane) og innen privat undervisning, helse og sosial tjenesteyting. I disse bransjene oppgir rundt 70 prosent av arbeidstakerne at de dekkes av tariffavtale. Men ogs\u00e5 innen industri, olje og bergverk og innen finansierings- og forsikringsvirksomhet er andelen med tariffavtale h\u00f8y. I sistnevnte bransje vil de fleste innen tradisjonell bank- og forsikringsvirksomhet oppgi at de omfattes av tariffavtale, mens situasjonen er en annen i andre typer finansiell tjenesteyting. 21\n\n24 Om lag prosent av arbeidstakerne innen detaljhandel og overnattings- og serveringsvirksomhet oppgir at deres l\u00f8nns- og arbeidsforhold fastsettes av tariffavtale. Dette er langt h\u00f8yere enn antall personer i tariffbundne virksomheter innen disse bransjene og illustrerer utfordringene ved \u00e5 m\u00e5le tariffavtaledekning ved hjelp av sp\u00f8rreunders\u00f8kelser. Samtidig forteller dette noe om hvordan tariffavtalene ogs\u00e5 former l\u00f8nnsbetingelser for arbeidstakere i virksomheter som ikke er tariffbundne, men der landsdekkende avtaler blir brukt som mal for l\u00f8nnsniv\u00e5et. Forretningsmessig tjenesteyting skiller seg s\u00e6rlig ut ved lav tariffavtaledekning. Her oppgir kun en dr\u00f8y tredel av arbeidstakerne at l\u00f8nna fastsettes gjennom tariffavtale. I de delene av privat sektor som ligger n\u00e6r offentlig virksomhet (helse, sosial omsorg og undervisning), oppgir to av tre ansatte at l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r fastsettes gjennom tariffavtale. Dette er noe lavere enn ved forrige unders\u00f8kelse (2004). Tariffavtaledekningen er ogs\u00e5 h\u00f8y innen transport og lagring, finansierings- og forsikringsvirksomhet og industri (inkludert oljeutvinning). I disse bransjene oppgir mellom 64 og 71 prosent av arbeidstakerne at l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r helt eller delvis fastsettes gjennom tariffavtale. Det er imidlertid overraskende sm\u00e5 forskjeller mellom bransjer med middels h\u00f8y organisasjonsgrad og lav organisasjonsgrad. For eksempel oppgir 61 prosent av arbeidstakerne i detaljhandel og 58 prosent av arbeidstakerne i hotell- og restaurantvirksomhet at l\u00f8nna fastsettes gjennom tariffavtale. Dette er for h\u00f8yt, jamf\u00f8r diskusjonen i forrige avsnitt, der vi peker p\u00e5 at denne typen sp\u00f8rreunders\u00f8kelser tenderer til \u00e5 overdrive andel arbeidstakere som dekkes av tariffavtale. Faglig, vitenskapelig og teknisk tjenesteyting (\u00abr\u00e5dgiving\u00bb) er bransjen med lavest tariffavtaledekning. Her finner man sterkt innslag av typiske funksjon\u00e6rbedrifter, og det som finnes av landsdekkende tariffavtaler, har langt mindre p\u00e5virkning p\u00e5 l\u00f8nnsdannelsen i bransjen. Det er ogs\u00e5 andre bransjer med lav avtaledekning. Innen engroshandel og informasjon og kommunikasjon oppgir kun om lag 40 prosent av de ansatte at de ikke omfattes av tariffavtale. Ansatte i sm\u00e5 bedrifter skiller seg ut ved sjeldnere enn andre \u00e5 ha tariffavtale. M\u00f8nstret er klart, jo st\u00f8rre bedriften er, jo h\u00f8yere er andelen arbeidstakere som dekkes av tariffavtale. 22\n\n26 Tabell 2.3 Andel arbeidstakere med tariffavtale etter utdanning og yrke. Privat sektor. AKU 3. kvartal Prosent. Prosent N Utdanning Grunnskole Videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring niv\u00e5 Videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring niv\u00e5 Universitets og h\u00f8gskole, lavere niv\u00e5 Universitets og h\u00f8gskole, h\u00f8yere niv\u00e5 Yrke Lederyrker/akademikeryrker H\u00f8yskoleyrker \u00abFunksjon\u00e6ryrker\u00bb i alt Kontor og kundeservice Salg, service, omsorg Operat\u00f8r/h\u00e5ndverkeryrker Yrker uten krav til utdanning Utvikling fra 1998 til 2013 Sp\u00f8rsm\u00e5let om tariffavtale ble f\u00f8rste gang stilt i AKU 2. kvartal 1998 og deretter i 2004, 2005 og Tilsvarende sp\u00f8rsm\u00e5l ble stilt i 2012 og Vi tror unders\u00f8kelsen for 2012 gir for lav tariffavtaledekning. 2 I 1998 oppga 63 prosent av l\u00f8nnstakerne i privat sektor at l\u00f8nna fastsettes ved tariffavtale, i 2004 var andelen 60 prosent. I 2005 oppga 59 prosent av arbeidstakerne i privat sektor at de var dekket av tariffavtale, og andelen var den samme i Det er s\u00e6rlig innen privat vareproduksjon at andelen arbeidstakere med tariffavtale har g\u00e5tt ned fra unders\u00f8kelsen i 1998 til For perioden 2004 til 2013 er imidlertid inntrykket stabilitet (gitt av vi ser bort fra unders\u00f8kelsen for 2012). Se ogs\u00e5 avsnitt 2.1 om tariffavtaledekning ut fra registerbaserte tall. 2 Tilleggsunders\u00f8kelsen for 2012 skiller seg fra de tidligere unders\u00f8kelsene samt unders\u00f8kelsen i 2013 ved \u00e5 ha lavere andel arbeidstakere med tariffavtale. Antallet respondenter var ogs\u00e5 lavere enn i 2008 og Vi er usikre p\u00e5 hva som er \u00e5rsaken til at unders\u00f8kelsen fra 2012 skiller seg ut fra de \u00f8vrige, og er derfor forsiktig med \u00e5 legge vekt p\u00e5 niv\u00e5tall fra denne. 24\n\n27 Tabell 2.5 Tariffavtaledekning etter sektor. AKU 2. kvartal 1998, AKU 2. kvartal 2004, AKU 3. kvartal 2005 og AKU 3. kvartal 2008, AKU 4. kvartal 2012 og AKU 4. kvartal Andel arbeidstakere med tariffavtale.\\* Prosent Privat sektor i alt Privat vareproduksjon (inkludert prim\u00e6rn\u00e6ringer) Privat tjenesteyting Offentlig sektor (settes til 100) Total N (privat sektor) \\*Her ser vi bort fra vet-ikke-gruppen, dvs. at vi antar at denne gruppen fordeler seg om lag som de \u00f8vrige respondentene. 25\n\n28 3 Organisasjonsgrader og tariffavtaledekning i et internasjonalt perspektiv 3.1 De nordiske organisasjonsgradene Arbeidstakersiden Alle de nordiske landene har i en internasjonal sammenheng h\u00f8y organisasjonsgrad p\u00e5 arbeidstakersiden, men Danmark, Sverige og Finland skiller seg s\u00e6rlig ut. Her er organisasjonsgraden om lag 70 prosent, noe som er prosentpoeng h\u00f8yere enn det vi finner i Norge. Den viktigste forskjellen mellom Norge og Danmark, Finland og Sverige er at de sistnevnte landene har s\u00e5kalte a-kasser (arbeidsledighetskasser) drevet av fagforbundene (Nergaard 2010). A-kassene var tidligere avgrenset til en bransje eller yrkesgruppe, og regelen var i mange \u00e5r at arbeidstakeren b\u00e5de meldte seg inn i forbundet og i den tilknyttede a-kassen (selv om det i prinsippet var mulig \u00e5 v\u00e6re medlem kun av a- kassen). Dette har gitt en h\u00f8y organisasjonsgrad i Finland, Sverige og Danmark. I den senere tiden har endringer i organiseringen av a-kassene i noen grad svekket denne rekrutteringskanalen for fagforbundene. I Danmark har man \u00e5pnet for generelle a-kasser som ikke er koblet til noen bestemt bransje eller yrkesgruppe. Dette har bidratt til at man har f\u00e5tt sterk vekst i a-kasser tilknyttet organisasjoner uten tariffavtaler eller ambisjoner om \u00e5 v\u00e6re til stede p\u00e5 arbeidsplassene. I Sverige f\u00f8rte \u00f8kte kostnader knyttet til \u00e5 v\u00e6re arbeidsledighetsforsikret til at mange arbeidstakere forlot s\u00e5 vel a-kasse som fagforbund. Dette gjaldt s\u00e6rlig arbeidstakere i bransjer med h\u00f8y ledighet som var de som fikk den st\u00f8rste kostnads\u00f8kningen i form av en \u00abarbetsl\u00f6shetsavgift\u00bb, det vil si at kostnadene ved forsikringen ble knyttet til arbeidsledighetsniv\u00e5et innen den enkelte bransje eller yrke. 3 I begge land er endringene resultat av politiske beslutninger. Finland har i mange \u00e5r hatt en frittst\u00e5ende a-kasse, og muligheten for \u00e5 v\u00e6re forsikret her har bidratt til fallende medlemstall i fagforbundene. Island har ogs\u00e5 h\u00f8y organisasjonsgrad, men det foreligger ikke tall for de senere \u00e5rene. Island har statlig arbeidsledighetstrygd, som Norge, men andre mekanismer har bidratt til at landet har hatt en organisasjonsgrad som i perioder har ligget p\u00e5 topp i Norden. I alle landene var organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidstakersiden h\u00f8yest p\u00e5 midten av 1990-tallet eller p\u00e5 begynnelsen av 1990-tallet (Norge). Alle landene har lavere organisasjonsgrad i dag sammenlignet med Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt en viss nedgang de siste \u00e5rene (2005 til 2013). 3 Den svenske arbeidsledighetstrygden er endret p\u00e5 nytt fra Avgiften er ikke lenger koblet direkte til risikoen for arbeidsledighet p\u00e5 bransjeniv\u00e5, noe som betyr at kostnadene om lag er de samme p\u00e5 tvers av bransjer og yrker. 26\n\n29 Tabell 3.1 Organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidstakersiden i Norden Finland Danmark Danmark Norge Sverige unntatt alternative \\* Ikke tall Ikke tall Endring (2011) (2011) Kilder (se figur 3.1) OECD Faos Faos Fafo Kjellberg \\*Alternative fagforbund er fagforbund som ikke har tariffavtaler eller tillitsvalgte p\u00e5 arbeidsplassen. Arbeidsgiversiden Mens det er Norge som skiller seg fra de \u00f8vrige nordiske landene ved lavere organisasjonsgrad p\u00e5 arbeidstakersiden, finner vi et noe annet m\u00f8nster p\u00e5 arbeidsgiversiden. I alle landene kan man betrakte arbeidsgiversidens organisasjonsgrad som 100 prosent i offentlig sektor, selv om staten som arbeidsgiver har valgt \u00e5 organisere seg ulikt i landene. I privat sektor varierer derimot organisasjonsgraden betraktelig: fra dr\u00f8ye 50 prosent i Danmark til dr\u00f8ye 80 prosent i Sverige. Norge og Finland befinner seg i en mellomkategori. I Norge regnes offentlig eide selskaper (helseforetakene unntatt) som del av privat sektor, mens offentlig eide selskaper i Danmark er gruppert under offentlig sektor. Tabell 3.2 Organisasjonsgraden p\u00e5 arbeidsgiversiden i Norden. Norge Finland Sverige Danmark Privat sektor Offentlig sektor Alle Ca Kilder (se figur 3.1) Fafo EIRO Kjellberg DA (heltidsansatte) 27\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dcacd54-bb53-48fa-8ced-a7c7c1f0083a"} {"url": "https://www.tempevvs.no/inr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:38Z", "text": "\n\n**DUSJ\u00adOPPBEVARING\u00a0\u00a0** Tre nye oppbevaringsl\u00f8sninger for dusjrommet.\n\n\n\n**BOW** h\u00e5ndklet\u00f8rkere Unn deg et herlig oppvarmet h\u00e5ndkle etter dusjen.\n\n### DESIGN DIN EGEN DUSJ\n\nSLIK M\u00c5LTILPASSER DU DUSJVEGGEN DIN\\! De aller fleste av v\u00e5re dusjmodeller kan m\u00e5ltilpasses uten tillegg i prisen. Og du kan faktisk m\u00e5ltilpasse dusjen din p\u00e5 egen h\u00e5nd her i Dusjverkstedet. Du begynner med \u00e5 velge type dusjl\u00f8sning og modell. I neste steg legger du inn \u00f8nskede m\u00e5l for s\u00e5 \u00e5 avslutte med \u00e5 velge glass, finish, grep eller h\u00e5ndtak samt generere en pris. N\u00e5r du f\u00f8ler deg forn\u00f8yd, mailer du det ferdige underlaget til deg selv og tar det med til en forhandler som hjelper deg videre mot dr\u00f8mmedusjen.\n\n\u00a0\n\n\nDra i den stiplede linjen for \u00e5 justere st\u00f8rrelsen. Du kan ogs\u00e5 \u00e5pne og lukke d\u00f8rene.\u00a0Klikk her\u00a0og se selv.\n\n### Baderomsinnredning\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 gj\u00f8re badet ditt til et enda bedre rom \u00e5 v\u00e6re i. Med en gjennomtenkt baderomsinnredning h\u00e5per vi at det blir lettere \u00e5 gj\u00f8re seg klar for livets viktige begivenheter. Vi tror helhjertet p\u00e5 at du f\u00e5r det beste utgangspunktet med baderomsinnredning i et herlig milj\u00f8 som springer ut av deg selv, et bad som gjenspeiler nettopp hvem du er.\n\n**Baderomsm\u00f8bler**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3b7f662-37dc-462f-aad7-f29bd10d98c4"} {"url": "https://www.nrk.no/dokumentar/xl/_-barn-som-voldtar-barn-kunne-vaert-stoppet-1.13690484", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:26Z", "text": "\n\nAntall anmeldelser av mindre\u00e5rige som forgriper seg p\u00e5 barn under 14 \u00e5r \u00f8ker kraftig. \n\u2013 Disse kunne v\u00e6rt stoppet f\u00f8r, mener psykologspesialist Monica Jensen.\n\n Publisert Sat Sep 16 19:22:59 CEST 2017 \n\n\n\nAnnemarte Moland Journalist\n\n\n\nEmma Clare Gabrielsen @funksjonsemma Journalist\n\n\n\nAnne Linn Kumano-Ensby @annelinn Journalist\n\nBarn med skadelig seksuell adferd f\u00e5r ikke den hjelpen fra politi og barnevern de trenger. En ny Kripos-rapport viser at antallet anmeldelser der barn skal ha voldtatt andre barn \u00f8ker kraftig.\n\nI 2014 ble 237 barn anmeldt for voldtekt av andre barn. I fjor var antallet steget med 60 prosent, til 383 anmeldte.\n\nMen rapporten avdekker ogs\u00e5 et annet problem: Mange av barna som blir anmeldt har v\u00e6rt i politiets s\u00f8kelys f\u00f8r voldtekten \u2013 uten \u00e5 ha blitt stoppet.\n\n## Hit kommer barn som har voldtatt\n\n\n\nBetanien sykehus i Bergen er et av f\u00e5 steder i landet som behandler barn som forgriper seg p\u00e5 barn. Monica Jensen er psykologspesialist ved avdelingen V27, en ressursenhet der m\u00e5lgruppen er barn og ungdom som ut\u00f8ver problematisk eller skadelig seksuell atferd mot andre barn.\n\nHun viser NRK Innafor rundt i lokalene, der de utreder, risikovurderer og behandler barn. Mange av dem er under kriminell og seksuell lavalder.\n\nI underetasjen \u00e5pner Jensen d\u00f8ren til Ungdomsrommet, der enkelte m\u00f8ter med barn som har skadelig seksuell atferd finner sted. Her finnes darttavle, tjukkas, ribbevegg, biljardbord og boksesekk. P\u00e5 bordet ved siden av sofaen st\u00e5r en boks med snytepapir.\n\n\u2013 Her er det et rom vi bruker dersom vi ser at ungdommen trenger noe annet enn \u00e5 bare sitte i en stol og prate sammen. Kontorene vi har ellers har mindre rom til \u00e5 bevege seg, det g\u00e5r mer i samtaler, skjema, det \u00e5 tegne p\u00e5 tavle og papir. Her kan vi f\u00e5 litt mer kontakt med fysisk aktivitet og spill, sier Jensen.\n\n*\u2013 Her er det en boksesekk?*\n\n\u2013 Det er spesielt for de som kjenner at de er urolige og rastl\u00f8se, og kanskje litt sinna. Det kan ogs\u00e5 brukes systematisk for \u00e5 regulere at de er utagerende. Vi kan ogs\u00e5 jobbe med fysisk n\u00e6rkontakt, for at de skal l\u00e6re hvor grensene g\u00e5r, n\u00e5r man tr\u00e5kker over intimsonen til andre.\n\n\n\n## Snittalder 14 \u00e5r\n\n*\u2013 Hvem er disse barna?*\n\n\u2013 Det er prim\u00e6rt gutter, i gjennomsnitt 14 \u00e5r, alts\u00e5 b\u00e5de under kriminell og seksuell lavalder. De har utsatt yngre barn i barneskolealder og jevnaldrende for seksuelle overgrep, forteller Jensen.\n\nHun forteller at de fleste barna som kommer til dem har en problematisk fortid, og at det ofte er omfattende utfordringer ogs\u00e5 i familiene deres.\n\n\u2013 De har forskjellig bagasje, forskjellig vei inn mot det de har gjort. Storparten av dem som kommer har hatt tre skadelige seksuelle hendelser f\u00f8r de kommer, forteller psykologspesialisten etter \u00e5 sett n\u00e6rmere p\u00e5 bakgrunnen og historikken til barna som blir henvist til dem, ofte av barnevernet.\n\n\n\n\u2013 Enten er de sosialt isolerte, med f\u00e5 eller ingen venner, og hvis de har venner er det gjerne yngre de fungerer sammen med. S\u00e5 har du den andre gruppen, som har mange venner men kanskje er litt norml\u00f8se. De har adferdsproblemer og er vanskelige for voksne \u00e5 f\u00f8lge opp.\n\nBarna har gjerne v\u00e6rt involvert i rus, skulking, lyving, nasking, og har utvist aggressiv adferd mot voksne og andre barn.\n\nMen det er bare er en br\u00f8kdel av unge overgripere som f\u00e5r hjelp.\n\n## Kraftig \u00f8kning i voldtektsanmeldte barn\n\nNRK Innafor jobber med en dokumentar om overgripere, og har f\u00e5tt tilgang til en ny rapport fra politiet. Anmeldte voldtekter av barn beg\u00e5tt av barn, \u00f8ker kraftig:\n\nAv 225 anmeldelser er 33 prosent av barna er anmeldt for \u00e5 ha voldtatt en bekjent. Et annet sted voldtekt skjer ofte er p\u00e5 fest. Andre barn blir anmeldt for \u00e5 ha voldtatt kj\u00e6resten sin eller s\u00f8sken.\n\n - **Les mer: Barnevoldtekter \u00f8ker kraftig**\n\n\n\nKripos er bekymret over utviklingen:\n\n\u2013 Ofte n\u00e5r man ser \u00f8kning fra et \u00e5r til et annet, tenker man at anmeldesetilb\u00f8ylighet er en del av forklaringen. At flere n\u00e5 forteller at de er blitt utsatt for overgrep. Men det er vanskelig \u00e5 forklare en s\u00e5 stor \u00f8kning fra et \u00e5r til et annet. Derfor jeg ble overrasket, sier politif\u00f8rstebetjent John-Filip Lundhaug Strandmoen, som har skrevet rapporten sammen med en kollega ved Kripos.\n\nRapporten viser ogs\u00e5 at mange av barna som blir anmeldt for voldtekt har v\u00e6rt i politiets s\u00f8kelys tidligere. Hele 20 prosent av dem \u2013 som mistenkt, siktet eller domfelt for andre seksuallovbrudd.\n\n\n\nMange som voldtar er ogs\u00e5 selv ofre for overgrep eller vold hjemme.\n\n\u2013 Vi tenker at de som blir anmeldt for seksuallovbrudd, b\u00f8r inn i et koordinert tilbud. Det handler om hvordan de blir m\u00f8tt av politiet, og samarbeid mellom politi og barnevern, og at det finnes et godt tilbud til disse i psykisk helsevern, sier Strandmoen.\n\n*\u2013 Mange er anmeldt for seksuallovbrudd tidligere \u2013 burde ikke de v\u00e6rt stoppet av politiet?*\n\n\u2013 Det vanskelig \u00e5 forutsi hvem vil beg\u00e5 nye seksuallovbrudd, s\u00e5 politiet kan ikke alene stoppe det mindretallet som beg\u00e5r nye seksuallovbrudd, sier Strandmoen og peker p\u00e5 at politi, barnevern og psykisk helsevern m\u00e5 samarbeide bedre.\n\n## \u2013 M\u00e5 gripe inn tidligere\n\nP\u00e5 sykehuset i Bergen, som har 15 \u00e5rs klinisk erfaring med dette fenomenet hos barn og ungdom, er de ikke overrasket over politiets funn:\n\n\n\n\u2013 Vi ser etter som en dokumentasjon og bekreftelse, ogs\u00e5 n\u00e5 fra politiet, om at all bekymringsfull seksuell adferd hos barn og unge er viktig \u00e5 gripe fatt i tidlig. Anmeldte saker som Kripos teller opp er bare toppen av et isfjell. Vi vet ikke hvor h\u00f8yt dette isfjellet flyter, hvor mye som er over vann og hvor mye som er under, men at det er m\u00f8rketall her, og at det er saker som kommer til andre sektorer, det er helt sikkert, sier psykologspesialist Monica Jensen.\n\nPsykologen mener det er reelt at seksuelle overgrep mot barn beg\u00e5tt av barn \u00f8ker.\n\nVoksne m\u00e5 komme p\u00e5 banen \u2013 tidligere og tydeligere, mener fageksperten.\n\n*\u2013 Hva kan skje hvis et barn ikke f\u00e5r behandling?*\n\n\u2013 De vil kunne f\u00e5 b\u00e5de en kriminell karriere, g\u00e5 inn i et spor, og fortsette inn i en voksen alder. Det vet vi fra voksne som er blitt spurt: \u00abN\u00e5r var det det startet?\u00bb Det er gjerne i ungdomstiden, sier Jensen.\n\n*\u2013 Kunne disse v\u00e6rt stoppet f\u00f8r?*\n\n\u2013 Det er klart hvis de kommer til oss og har tre hendelser bak seg, eller har flere kriminelle forhold, s\u00e5 er det klart at de kunne v\u00e6rt stoppet f\u00f8r, sl\u00e5r hun fast.\n\n\n\n Publisert Sat Sep 16 19:22:59 CEST 2017 \n\n\n\n## De hevder selv at de bare tuller \u2013 men sp\u00f8kene kan v\u00e6re farlige\n\nTiril kaller venninnene for \u00abhorete\u00bb. Bryan og vennene bruker ofte ordet \u00abhomo\u00bb. Forskere bruker 27,5 millioner kroner p\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 ungdommens spr\u00e5kbruk, og om det ligger noe mer bak ordene.\n\nAv Petter Str\u00f8m\n\n\n\n## Fra h\u00e6rverk til gatekunst\n\nGatekunstneren Anders er i krig mot staten. \u00abTeg\u00bb ble truet med bank om han ikke startet med graffiti. De ble hatet av politikerne og jaget av politiet. N\u00e5 f\u00e5r de betalt for \u00e5 spre budskapet sitt.\n\nAv Ida Louise Rostad, Eskil Wie Furunes og Heidi Fj\u00f8rtoft Klokk\n\n\n\n## \u2013 M\u00e5tte be om unnskyldning etter \u00e5 ha blitt skadet i klasserommet\n\nIngen av l\u00e6rerens sjefer meldte fra innenfor lovens krav, da Ingvil (41) ble skadet etter at hun grep inn i en elevkonflikt. \u2013 De mente jeg m\u00e5tte p\u00e5ta meg skylden.\n\nAv Susanne Lysvold og Marit Garfjeld\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0fc7972-67c0-471d-afd6-168546f06f1e"} {"url": "http://vognposer.blogspot.com/2011_07_07_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:02Z", "text": "## 7\\. juli 2011\n\n### Ugle-pute\\!\n\n \nJeg arbeider best sent p\u00e5 kvelden og det er som regel da kreativiteten bobler som verst. S\u00e5nn rett f\u00f8r jeg skal legge meg typ, som f\u00f8rer til at hodet ikke klarer \u00e5 slutte \u00e5 tenke p\u00e5 alt som m\u00e5 lages, materialer, hvordan det skal se ut osv. \nEn vakker kveld her i uken fant jeg ut at det var p\u00e5 tide \u00e5 tegne en ny ugle, da min bedre halvdel mener at den jeg har fra f\u00f8r minner ham mest om en truse. Well. Som sagt, s\u00e5 gjort. Jeg tegnet og klippet og kreerte, for min kj\u00e6re Lille p\u00e5 6,5 m\u00e5 f\u00e5 seg en ny kjole, og i valget mellom elg og ugle, ble det ugle. Og midt i applikasjons-lage-prosessen fant jeg plutselig ut at applikasjonen ble s\u00e5 stor at den fint kunne brukes til \u00e5 lage en figur i 3D, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg lage det. Og slik ble resultatet: \n \nKul, sant? Min kj\u00e6re, som ikke hadde sett det ferdige produktet, kom hjem en sen kveld etter \u00e5 ha v\u00e6rt borte p\u00e5 jobbreise og kunne fortelle en s\u00f8vndrukken LilleLeo at puten var knallt\u00f8ff\\! \n \nJeg hadde f\u00f8rst tenkt at det skulle v\u00e6re en slags bamse, en koseugle. Men den ble s\u00e5pass hard og kompakt at den nok fint kan fungere som en pute. Tenk s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 ha en sofa full i ugle-puter, i forskjellige farger og m\u00f8nstre\\! \nJeg applikerte f\u00f8rst p\u00e5 fremsiden, la delene mot hverandre rett mot rett og sydde rundt. Vrengte stykkene, puttet inni fleece-rester og m\u00e5tte h\u00e5ndsy \u00e5pningen. Det ble for tykt \u00e5 legge under symaskinen. Stoffet p\u00e5 \u00f8yepartiet/f\u00f8tter er vintage, det samme med stoffet p\u00e5 vinger/nebb. Sistnevnte har jeg f\u00e5tt av skj\u00f8nne Jubel. \n \nPuten st\u00e5r fint i s\u00e5ffen, med sine fine f\u00f8tter. Neste gang vil jeg mest sannsynligvis bruke vatt inni uglen, og da ogs\u00e5 i bena. \n \nKonklusjon: Meget vellykket resultat, hele familien elsker den og begge ungene vil ha den. Enn s\u00e5 lenge st\u00e5r Ugle fint i s\u00e5ffen og kommer til \u00e5 v\u00e6re ensom til etter ferien en gang. Jeg kommer definitivt til \u00e5 eksperimentere med flere slike puter, da ogs\u00e5 i andre figurer.\n\n Lagt inn av LilleLeo kl. 13:55 7 kommentarer \n\n Etiketter: Puter, Uglemakeriet \n\n \n \n \n\n \n\n**Kjoler voksne** \nFra 1199,- \n \nJeg syr kjoler i str 36 og 38. Jeg kan ogs\u00e5 sy i st\u00f8rre st\u00f8rrelser, men kan da ikke tilpasse m\u00f8nsteret fordi s\u00f8mbysten min g\u00e5r opp til str 38. \n \n**V\u00e5r-/h\u00f8stpose**: 999,- \n \n**Vinterpose**: 1199,- \n \nApplikasjoner p\u00e5 posene kommer p\u00e5 25 kr (bokstaver og sm\u00e5 figurer) og 50 kr (store figurer) i tillegg. \n \n**Legoposer** \n1 m i dm: 399,- \n1,35 i dm: 599,- \n \n\nPorto kommer i tillegg.\n\n \n \n\nTa kontakt med meg p\u00e5 firstname.lastname@example.org, om du \u00f8nsker \u00e5 bestille noe eller om du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at jeg syr kun ting jeg \u00f8nsker \u00e5 sy, jeg foretrekker \u00e5 utforme planene med deg som kunde. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cdac31f-d7c4-4381-9dc3-1895f96a3278"} {"url": "http://nissemann.blogspot.com/2007/01/nissemann-tar-selvkritikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:07Z", "text": "\n\nNissemann.com - ikke la deg stoppe av mangel p\u00e5 talent\n## 20\\. januar 2007\n\n### Nissemann tar selvkritikk\n\nJeg er ingen pusekatt. Jeg vet at jeg er en krevende blogger. Jeg stiller h\u00f8ye krav b\u00e5de til meg selv og mine lesere. Slik oppn\u00e5r jeg resultater. Jeg er direkte og kan oppleves som t\u00f8ff. Dette, og det sterke engasjementet jeg har som skribent, ser jeg at enkelte lesere kan oppfatte som utilsiktet sterkt. I den grad noen f\u00f8ler seg d\u00e5rlig behandlet ber jeg om unnskyldning. \n \nN\u00e5r jeg utnevner Ukens Nissemann, er det etter samtale med SMK (Statsministerens Kontor, red.anm.) o.a. Det betyr selvsagt ikke at jeg har spurt Jens Stoltenberg om hva jeg skal gj\u00f8re, men at jeg har notert p\u00e5 en lapp at jeg gjerne \u00f8nsket \u00e5 informere statsministeren om hva som foreg\u00e5r i JD (Jonnys Dagligliv, red.anm.). Og hvis noen har f\u00f8lt seg s\u00e5ret, s\u00e5 er det nytt for meg. Ingen av dem har kommunisert det til meg. \n \nJeg vil ogs\u00e5 understreke at jeg hadde de beste hensikter da jeg stilte opp p\u00e5 et prateprogram p\u00e5 en tv-kanal styrt av en gammel h\u00f8yre-broiler. Der hadde jeg et notat i h\u00e5nden som beviste at jeg hadde gjort alt riktig b\u00e5de i Yssen-saken og i Reiss-Andersen-saken. Dessverre var blekket blitt ganske uleselig etter s\u00e5 mange \u00e5r, men jeg ber om \u00e5 bli trodd p\u00e5 dette. \n \nFor\u00f8vrig vil jeg understreke at jeg ikke beklager noe av det jeg har gjort, ei heller angrer p\u00e5 noe av det. Jeg gj\u00f8r aldri noen feil, og har ikke tenkt \u00e5 trekke meg som eneveldig hersker p\u00e5 nissemann.com.\n\n \n\n Etiketter: Nissemann sj\u00f8l, Nisser i politikken \n\n#### 5 kommentarer:\n\n \n\nKjetil sa...\n\nDu har nok feid all tvil av banen om hvem som er Nissemann - med mindre du har flere versjoner \u00e5 komme med de n\u00e6rmeste dagene..\n\n 22. januar 2007 kl. 11:49 \n\n \n\nanonyma sa...\nhehe, \"you\\`re the man\\!\" :) \n \nFortsett, du, i samme stilen:) Jeg heier p\u00e5 deg:)\n\n 23. januar 2007 kl. 23:32 \n\n\n\n\n\n 31. januar 2007 kl. 21:18 \n\n\n\n\"Det har ikke blogger kommunisert til m\u00e6...\" :o) \n \nIlle, skj\u00f8nner ikke hvorfor. Sjekk om kommentarene er lagt til neste gang du har skrevet noe. Jeg driver ingen form for sensur, selv om jeg ikke er noen pusekatt.\n\n 31. januar 2007 kl. 21:37 \n\n## Om Nissemann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3c6fa95-a26b-4eb1-85fd-2629a126f795"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/S%C3%B8rengautstikkeren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:58Z", "text": "\n Foto: Helge H\u00f8if\u00f8dt\n\u00d8ysamfunnet^(\\[1\\]) **S\u00f8renga** er et str\u00f8k i Oslo. Str\u00f8ket preges av ny bebyggelse, anlagt mellom 2009 og 2017, som del av Fjordbyen. Str\u00f8ket er anlagt p\u00e5 1900-tallets kaianlegg utenfor det historiske S\u00f8renga. Utbyggingen er del av Bj\u00f8rvika-prosjektet.^(\\[2\\]) Omr\u00e5det er avgrenset av Bispekilen i nord, Kong H\u00e5kon 5.s gate (tidligere kalt *S\u00f8renggata*, eller bare *S\u00f8renga*) i \u00f8st og Bispevika (Oslofjorden) i vest. Omr\u00e5det ble ferdig utbygd i 2017 med 746 leiligheter fordelt p\u00e5 8 byggetrinn^(\\[3\\]), samt kommunalt sj\u00f8bad, havnepromenade, park og flere serveringssteder.\n\nDen nordre delen av omr\u00e5det er egentlig *S\u00f8rengkaia*, et kaianlegg som ble bygd i perioden 1906-16. Kaiforlengelsen s\u00f8rover, *S\u00f8rengautstikkeren*, ble bygd i perioden 1961-71. Per dags dato bygges det boliger med mer p\u00e5 utstikkeren. Bebyggelsen har adresse *S\u00f8rengkaia* (7\u2013119, 60\u2013144).^(\\[4\\])\n\nMellom *S\u00f8rengautstikkeren* og fastland er det gravet en gjennomg\u00e5ende kanal som gj\u00f8r at S\u00f8renga forbindes til fastlandet med broer. S\u00f8renga er pr. definisjon en \u00f8y i Oslofjorden. ^(\\[5\\])\n\nI november 2007 solgte HAV Eiendom AS \u2013 som ligger under Oslo Havn \u2013 utstikkeren for 940 millioner kroner til S\u00f8renga Utvikling KS. Totalt utbyggingsvolum er vedtatt til rundt 80\u00a0000 m\u00b2 (T-BRA), hvorav 90% er avsatt til boliger. Byggingen av f\u00f8rste trinn startet h\u00f8sten 2009, og de f\u00f8rste beboerne flyttet inn i 2011. Utbyggingen ble ferdig i 2017. S\u00f8renga inng\u00e5r i planene for Havnepromenaden fra Frognerkilen til Alnas utl\u00f8p, som ble vedtatt i 2008. Promenaden vil g\u00e5 langs sj\u00f8kanten rundt utstikkeren.^(\\[2\\])\n\nStr\u00f8kene i n\u00e6rmeste omegn er Gamlebyen i \u00f8st og Bj\u00f8rvika i nord og vest. Etter hvert skal Gr\u00f8nlikaia, kaiomr\u00e5dene s\u00f8r for S\u00f8rengutstikkeren og vest for det historiske Gr\u00f8nlia, bygges ut med boliger.\n\nS\u00f8renga sj\u00f8bad er et kommunalt badeanlegg, \u00e5pnet i juni 2015 ^(\\[6\\]) ^(\\[7\\]). Anlegget er en 190 meter lang flytende park p\u00e5 5 000 kvadratmeter, som inkluderer et 200 kvadratmeter stort lukket basseng med renset sj\u00f8vann, et 50 meter langt \u00e5pent basseng med 8 baner, stupet\u00e5rn og rekreasjonsomr\u00e5de.\n\nS\u00f8renga sentralpark er en gr\u00f8nn akse gjennom boligomr\u00e5det p\u00e5 S\u00f8renga. P\u00e5 \u00f8stsiden er sentralparken uteareal for barnehagene, men har ellers fri tilgang for alle. Parken munner ut i S\u00f8renga sj\u00f8bad.\n\nI 2016 \u00e5pner Den Norske Turistforening en ny turisthytte, eller friluftshus, p\u00e5 S\u00f8renga ^(\\[8\\]).\n - \n \n Den nye bebyggelsen p\u00e5 S\u00f8rengautstikkeren sett fra Paulsenkaia bak Operaen\n \n Foto: Helge H\u00f8if\u00f8dt\n\n - \n \n Bebyggelsen med Hoved\u00f8ya til h\u00f8yre\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c94a3916-4b48-4db8-899f-5f01283a857f"} {"url": "https://kickback.no/partner/453887/musti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:40Z", "text": "# \n\nMusti er en del av Musti ja Mirri \u2013 Nordens st\u00f8rste dyrebutikk-kjede med 230 butikker i Sverige og Finland. Ikke bare er de den st\u00f8rste kjeden \u2013 men de har ogs\u00e5 Nordens st\u00f8rste utvalg av merkevarer innen f\u00f4r og utstyr til kj\u00e6ledyr. N\u00e5 \u00e5pner Musti nettbutikk i Norge og her finner du alt du trenger av dyrefor og utstyr til din bestevenn. Musti gir penger tilbake (cashback) p\u00e5 alle godkjente bestillinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bcadf0b-40ce-4c05-9e5d-9d44c5dd6e1b"} {"url": "http://www.proactima.no/om-proactima/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:15Z", "text": "\n\n# Om Proactima\n\nProactima er en nasjonalt anerkjent leverand\u00f8r av tjenester innen risikostyring, samfunnssikkerhet og HMS-ledelse.\n\nVi har en helhetlig tiln\u00e6rming til fagomr\u00e5dene, og tilbyr derfor tjenester innen:\n\n - Risikoanalyse og risikostyring\n - Samfunnssikkerhet\n - Beredskap\n - Arbeidsmilj\u00f8\n - Styringssystem\n - Kommunikasjon\n - Kultur & organisasjon\n - Ytre milj\u00f8\n - Security/sikring\n\nVi har ledende spesialister p\u00e5 alle v\u00e5re tjenesteomr\u00e5der, og alle v\u00e5re konsulenter har spesialistkompetanse innen minst ett av selskapets tjenesteomr\u00e5der. Dette gir et spennende arbeidsmilj\u00f8 og gj\u00f8r at vi kan sette sammen prosjektteam tilpasset det enkelte oppdraget og kundens behov.\n\nFor \u00e5 styrke v\u00e5r evne til \u00e5 tilpasse oss kundens behov, er det opprettet et underselskap som heter\u00a0Proactima Project Services (PPS). Det er et nettverk av 50 uavhengige konsulenter med bred og solid bakgrunn fra petroleumsindustrien, som leies ut til bedrifter med behov for konsulentst\u00f8tte.\n\n## Bredde\n\nI l\u00f8pet av selskapets 10 \u00e5r lange historie, har vi utf\u00f8rt en rekke prosjekter for bedrifter, organisasjoner og myndigheter innenfor olje- og gassindustrien, samferdsel, maritim sektor, offentlig sektor og bank og forsikring. Det er et m\u00e5l for oss \u00e5 v\u00e6re i forkant av utviklingen, og vi er derfor engasjert i en rekke FoU-prosjekt.\n\n## Historie\n\nProactima ble startet i Stavanger i 2003 av Hermann Steen Wiencke og Richard Heyerdahl. Etter en forsiktig start, har veksten v\u00e6rt eventyrlig. Tidlig 2006 var vi syv ansatte, og i 2016 er vi 90 erfarne konsulenter ved v\u00e5re kontorer i Stavanger, Bergen, Oslo og Trondheim.\n\n## **Visjon**\n\nProactima skal v\u00e6re en nasjonalt anerkjent leverand\u00f8r av tjenester innen risikostyring, HMS-ledelse og samfunnssikkerhet. Med anerkjent mener vi:\n\n - Anerkjent hos v\u00e5re kunder for gode produkter, h\u00f8y kompetanse og riktig kvalitet p\u00e5 v\u00e5re tjenester.\n - Anerkjent i samfunnet (fagmilj\u00f8, relevante bransjer, kunder) som en bidragsyter til utviklingen av fagomr\u00e5dene v\u00e5re gjennom deltagelse i nasjonale F\\&U-programmer og nyutvikling av produkter og tjenester.\n - Anerkjent i bransjen som en attraktiv arbeidsplass som gir gode utviklingsmuligheter, gode rammebetingelser, og der det er g\u00f8y \u00e5 jobbe.\n\n## **Verdigrunnlag**\n\nIntegritet, kompetanse og balanse er Proactimas kjerneverdier. Verdiene viser vei og forteller hvordan vi skal g\u00e5 frem for n\u00e5 v\u00e5re m\u00e5l.\n\nKompetanse\n\n - Vi tror et systematisk arbeid med \u00e5 bygge selskapskompetanse er viktig for \u00e5 sikre h\u00f8y kvalitet p\u00e5 produkter og tjenester.\n - Vi tror kontinuerlig l\u00e6ring er viktig for v\u00e5re ansattes trivsel og utvikling.\n\nIntegritet\n\n - Vi skal levere det vi lover.\n - Vi skal f\u00f8lge lover og regler.\n - Vi skal v\u00e6re \u00e6rlige og \u00e5pne overfor v\u00e5re kunder, og vi skal ha en \u00e6rlig og \u00e5pen dialog internt i selskapet.\n\nBalanse\n\n - Frihet og ansvar: vi \u00f8nsker selvstendige ansatte som skal ha stor grad av frihet i utf\u00f8relsen av sitt arbeid, men som har stor ansvarsf\u00f8lelse og f\u00f8lger selskapets verdier og holdninger.\n - Individ og fellesskap: vi \u00f8nsker at de ansatte skal kunne utvikle og utfolde seg, men samtidig hjelpe andre og bidra til fellesskapet.\n - Arbeid og familie: vi \u00f8nsker at ansettelse i Proactima skal kunne kombineres med et godt familieliv.\n\nJobbe i Proactima?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12511579-6f52-412a-84a8-43c60d7634bc"} {"url": "http://www.newth.net/eirik/2007/11/02/darth-vader-er-som-oss-andre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:19Z", "text": "# Darth Vader er som oss andre\u2026\n\n#### Eirik\n\nNovember 2, 2007\n\n1. \n \n Sigurd\n \n November 3, 2007 at 12:44 am\n \n Aaaahhhh\u2026 My brain\\! My brain\\!\n \n2. \n \n K E E, Skien\n \n November 6, 2007 at 12:13 pm\n \n Med damens drakt- er det bare jeg som tenkte Whoa, Pigs in Space\\!\n \n3. \n \n Trond\n \n November 8, 2007 at 10:21 pm\n \n Joda, pigs in space var f\u00f8rste tanken her og. Eller egentlig ikke, miss piggy fra muppetshow var vel f\u00f8rste tanke \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "24bd3a11-2da9-4f69-846d-5003f48f8997"} {"url": "http://klabuindustrier.no/?page_id=625", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00133.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:52Z", "text": "# Kl\u00e6bu Voksenoppl\u00e6ring\n\nI januar 2017 startet vi driften av Kl\u00e6bu Voksenoppl\u00e6ring, som driver kommunens introprogram for flyktninger. Dette inneb\u00e6rer oppl\u00e6ring i blant annet norsk og samfunnsfag, samt spr\u00e5kpraksis b\u00e5de ute i eksterne bedrifter og internt p\u00e5 avdelingene v\u00e5re.\n\nVi \u00f8nsker oss stadig flere spr\u00e5kpraksisplasser, og alle som vil bidra er velkommen til \u00e5 ta kontakt\\!\n\nF\u00f8lg oss ogs\u00e5 gjerne p\u00e5 Facebook\\!\n\n**Maida Sabic Lundby og \u00d8ystein Borgen** \nL\u00e6rere, voksenoppl\u00e6ring \n", "language": "no", "__index_level_0__": "36f58920-7b88-40ff-b03e-9e0cd9ef3d8b"} {"url": "http://leseskogen.no/dyrene/bok/lynx/cornelia-og-jungelmaskinen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:02Z", "text": "\n\n**Nora Brech**\n\n# Cornelia og jungelmaskinen\n\nLagt inn av Troels\n\nCornelia og foreldrene hennes flytter til et kjempestort hus p\u00e5 et \u00f8de sted. Foreldrene er opptatte med \u00e5 flytte inn og pusse opp, og Cornelia har ingen venner \u00e5 leke med. Hun \u00f8nsker s\u00e5 inderlig at det skal skje noe magisk. \nMen da hun tar med seg lekehunden sin inn i skogen for \u00e5 utforske det nye stedet, \u00e5pner det seg en ny og forunderlig verden. Der inne oppdager hun ei skjult trehytte h\u00f8yt oppe i tr\u00e6rne, og m\u00f8ter en gutt p\u00e5 hennes egen alder som har en magisk maskin. En jungelmaskin\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0cb93a5-001f-4ef3-83e1-4daed52537d3"} {"url": "http://jesk.blogg.no/1471554361_dagens_antrekk__brunt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:22Z", "text": "\n\n## dagens antrekk + brunt h\u013ar\n\n\n\n\n\n\n\n \n \nI dag hadde jeg, som sikkert mange andre, min f\u0159rste skoledag etter sommerferien. Selv om det har v\u0107rt deilig med ferie blir det greit \u013a komme tilbake p\u013a skolen med skikkelige rutiner,\u00a0selv om jeg sikkert endrer mening om noen uker. I tillegg til \u013a begynne p\u013a skolen igjen, farget jeg h\u013aret mitt i dag. Jeg har faktisk aldri i mitt liv gjort noen ting med h\u013aret mitt bortsett fra \u013a klippe det, s\u013a det var litt merkelig. Jeg har hatt litt lyst til \u013a farge h\u013aret mitt tidligere, men har aldri egentlig tenkt p\u013a \u013a gjennomf\u0159re det. Men den siste uken har jeg tenkt til p\u013a det, og n\u013a har jeg alts\u013a brunt h\u013ar\\! Jeg var litt redd for at fargen skulle se helt feil ut p\u013a meg, men er heldigvis veldig forn\u0159yd\\!\u00a0\n\n**Har du begynt p\u013a skolen igjen / hvordan var din f\u0159rste dag?\u00a0**\u2665\n\n - 18.08.2016+kl.23:06+ antrekk\n### 3 kommentarer\n\n\n\n#### Henriette Celin\n\n19.08.2016 kl.10:51\n\nEn lekker genser (:\n\n\n\n#### Benedicte Arntzen\n\n19.08.2016 kl.17:22\n\ns\u013a\u013a fin du er\\!\\! \\<3 ha en super kveld\\!\n\n\n\n#### wholesale7\n\n06.01.2018 kl.07:10\n\nI like the beautiful little bag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c3a8b7e-3034-47ac-8a84-8a76e98b0546"} {"url": "http://carinsurancequotessc.info/book-of-ra-skachat/828", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:35:03Z", "text": "# Nye casino\n\n\u00a0\n\nDet er sv\u00e6rt nye casino enkelt \u00e5 fylle opp spill kontoen, skolenettet spill og moro trinnene er de samme som n\u00e5r man handler i en nettbutikk. Det er ingen grunn til \u00e5 skulle spille hos et casino online som har en nettside p\u00e5 engelsk eller et annet spr\u00e5k. Dermed blir det enklere \u00e5 f\u00e5 hjelp hvis man *har behov nye casino* for det. Man kan med et tastetrykk overf\u00f8re penger inn p\u00e5 spill kontoen og summen blir belastet mobil abonnementet. Betalingsl\u00f8sningene p\u00e5 mobil casino er i nye casino mange tilfeller enda enklere. S\u00e5 hvis man er usikker p\u00e5 hvordan spillet fungerer, kan man pr\u00f8ve gratis versjonene. Etter at man har v\u00e6rt medlem i en periode, f\u00e5r man det som heter en reload bonus.\n\n - Beste norske nettcasinoer\n - \n\n\nAgenda. Dette prosjektet g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke kvaliteten ute i norske fotballklubber, og er ganske unikt for foreningslivet i Norge. Sju dager i uken kan du spille bingo og samtidig st\u00f8tte HIL fotball og h\u00e5ndball. Vi mottar nemlig v\u00e5r andel av overskuddet dersom du bes\u00f8ker spillestedet p\u00e5 Stj\u00f8rdal. En julehilsen fra styreleder i Hommelvik fotball\\!. \u00c5PNING OG GODKJENNING AV INNKALLING GODKJENNING AV SAKSLISTE Valg av REFERENT OG 2 PERSONER TIL \u00c5 SKRIVE UNDER PROTOKOLL. Sjekk ut hjemmesiden til Idrettsbingo her.\n\n\u00a0\n## Casino kino oslo\n\nDet finnes en rekke ulike online casinoer som i dag tilbyr sitt helt eu casino log in eget live casino hvor spillere vil ha muligheten til \u00e5 nye casino velge mellom ulike varianter av rulettspill. NorgesCasino spille casino via direkteoverf\u00f8ring fra Malta. For \u00e5 f\u00e5 de beste tilbudene p\u00e5 hotell i n\u00e6rheten av Maryland Live Casino, kan du stille inn filteret basert p\u00e5 kostnad eller gjennomsnittlig pris per natt. Hvis du har tenkt \u00e5 bes\u00f8ke Maryland Live Casino sammen med familien eller i gruppe med andre, burde du passe p\u00e5 \u00e5 lese gjennom listen v\u00e5r over hvilke typer rom og fasiliteter hvert hotell tilbyr. *Det som nye casino* er litt ekstra spennende er at noen av disse live dealerene befinner seg faktisk i et ekte casino med et kamera foran seg. Dealeren vil ogs\u00e5 kunne se alle valg du har tatt n\u00e5r det kommer til spillets innstillinger og vil gj\u00f8re som du sier med en gang. NorskeAutomater ogs\u00e5 spill via liveoverf\u00f8ring i deres live casino. N\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 bo p\u00e5 hotell n\u00e6r Maryland Live Casino i Hannover, kan Hotels.\n\n## Bedste casino p\u00e5 nettet\n\nFor a ikke miste muligheten til a vinne hovedpremien Keeper er De hadde ikke tjent penger pa det hvis produktet, altsa IF og TOTS, hadde vrt darlig. Men da de ikke har funnet noen hjemmel i Norske lov for a nekte deg og vre pa nett hos utenlandske spillsider, sa setter de inn andre virkemidler for a forsoke. Gratis online spill pa Spill247Net Spill247Net er en ledende Norge spill nettsted der du kan spille mer enn 10line flash spill samle fra Internett. Dette er grunnen online casino er viktigste mester i slutten Huset fordeler hadde blitt ment a tillatelsen kasinoer gjore kontanter pa mest game entusiaster, med. Vi har en online guide, landbasert bingoguide, i tillegg til nyheter og historie Du vil bli overrasket over hvor bingo kommer fra og over hvor gammelt spillet er.\n\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\nSpenningen var til \u00e5 online slots real money reviews ta og f\u00f8le p\u00e5, og etter \u00e5 ha tenkt nye casino seg om en liten stund, valgte Panka faktisk \u00e5 kaste kortene. Christopher Columbus var en av de f\u00f8rste menneskene til \u00e5 spille kort p\u00e5 amerikansk *jord nye casino da* han i 1429 ankom Nord Amerika. Poker og casinospill p\u00e5 nett er utrolig popul\u00e6rt her til lands og du kan spilleautomat Spellcast vente deg gode bonuser n\u00e5r du registrerer deg som ny kunde. Det er kanskje spillmonopol i Norge, men det siste ti\u00e5ret har antallet spillselskaper p\u00e5 nettet eksplodert, og det blir stadig nye casino flere. Hvis du spiller poker fordi du \u00f8nsker \u00e5 tjene penger, vil du kunne bank ca 200 store satsninger p\u00e5 limit du spiller.\n\n \n## Keno trekning\n\nDu kan alltids logge deg inn p\u00e5 din spillerkonto hos ComeOn nye casino p\u00e5 enten ditt nettbrett eller mobil og spille p\u00e5 spilleautomater eller andre casinospill derfra. Odds, liveodds, casino, live nye casino casino og poker. ComeOn, som ogs\u00e5 er stilisert som ComeOn\\!. ComeOns hyggelige nye casino og dyktige kundesupport er tilgjengelig til \u00e5 hjelpe deg p\u00e5 norsk mellom kl. Man kan ikke si at man har et fullverdig casino f\u00f8r man tilbyr de beste spilleautomatene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21d2c302-f35f-493b-b2c6-b1a61c7b3115"} {"url": "http://www.kaninboka.no/omplassering-grid/2016/9/29/phebe-i-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:49Z", "text": "Marit Emilie Buseth\n\nSeptember 29, 2016\n\n# edit: F\u00e5tt hjem. Phebe i Oslo\n\nMarit Emilie Buseth\n\nSeptember 29, 2016\n\n\n\nPhoebe er ei ordentlig gladjente p\u00e5 ca 6 m\u00e5neder. Hun er s\u00f8steren til **Phi\u00a0**og er ogs\u00e5 p\u00e5 utkikk etter et permanent hjem. Det begynner jo \u00e5 bli p\u00e5 tide \u00e5 flytte far mor her i fosterhjemmet. Phoebe er veldig aktiv og har f\u00e5tt navnet sitt som f\u00f8lge av sin s\u00e6regne l\u00f8pestil. Hun tullerr og t\u00f8yser en masse, og synes at mennesker er ganske ok s\u00e5nn egentlig - n\u00e5r hun har tid. Da kan hun godt ta i mot litt kos ogs\u00e5, men bare n\u00e5r hun har tid alts\u00e5.\n\nPhoebe trenger s\u00e6rlig stor plass slik at hun kan fortsette med sine krumspring og ivrige sprett. Phoebe er kastrert og omplasseres via Dyrebeskyttelsen Oslo og Akershus. Ta kontakt med Linn p\u00e5\u00a0**linn\\firstname.lastname@example.org** for en prat om du har mulighet til \u00e5 gi Phoebe et godt hjem.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d8f442e-b62e-4a6d-a53d-86276b0c7523"} {"url": "http://torendresen.no/page.php?m_id=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:41Z", "text": "# Om Tor\n\nFra \u00e5 v\u00e6re en av byens aller beste sangere i lokale band som \"The White Rock\" og \"Salex\", startet Tor Endresen sin karriere som sanger i P\u00e5l Thowsen Band i 1985. I 1986 kom albumet \"Call Me Stranger\" ut og bare tilfeldigheter gjorde at singelen \"Black rain\" ikke ble tittelmelodien til James Bond filmen \"Living Daylights\". Den gangen falt valget p\u00e5 A-ha. Totalt har Tor gitt ut 19 album fra 1986 og solgt over 1 million plater i Norge. \n \nTor ble kjent for det store publikum i forbindelse med sin medvirkning i \"Lollipop\"-serien p\u00e5 NRK 1 sammen med Rune Larsen fra 1989 og utover. Dette programmet er det mest sette musikkprogrammet sendt p\u00e5 NRK gjennom tidene. Det ble laget 30 programmer og solgt 300.000 album. I 2009 feiret \"Lollipop\" 20-\u00e5rs jubileum og flere konserter med Lollipop ble gjort i jubileims\u00e5ret. Samme \u00e5r som Tor Endresen fylte 50 \u00e5r\\! \n \nTor har til sammen deltatt i 11 Norske Grand Prix finaler i \u00e5rene fra 1987 - 2006. I 1997 vant han den Norske finalen med l\u00e5ten \"San Fransisco\". Han har ogs\u00e5 hatt hovedrolle p\u00e5 Den Nationale Scene i Bergen i musikalen \"Ain\\`t Misbehavin\" i 1994. Som en av herrene i sangerlosjen \"Ad Fontes\" var han med i sommerrevyen \"Da Bj\u00f8rgvin blev by\". Denne revyen ble spilt i Bergen i 2002. I 2005 var han med i musikalen \"Chess\" i Sandefjord sammen med blant andre Tommy Kj\u00f8rberg og Guri Schanke. I 2006 gjorde Rune Larsen og Tor Endresen stor suksess med forestillingen \"Absolutt oss\". \n \nTor Endresen hadde \u00e5rsbeste p\u00e5 Norsktoppen i 1991 med \"Radio Luxembourg\", og i 1992 med den flotte melodien \"Ingen er s\u00e5 nydelig som du\". Tor har ved to anledninger blitt tildelt pris for sine tolkninger og innspillinger av musikk til disneyfilmene Tarzan og Aladdin. Disse prisene deles ut av Disney. \n \nTor har g\u00e5tt fra suksess til suksess gjennom \u00e5rene og utviklet sine mange talenter som vokalist, komponist og revyskuespiller. De siste 13 \u00e5rene har Tor gjort stor suksess med Str\u00f8mmestiftelsens f\u00f8rjulskonsert \"Stille Natt, Hellige Natt\" sammen med flere av landets fremste kunstnere, blant andre Rune Larsen, Anita Skorgan og Mariann Aas Hansen. I 2012 er ogs\u00e5 Alexander Rybak med p\u00e5 f\u00f8rjulsturneen. Fra 2007 har Tor Endresen gjort en rekke opptredener med sitt eget konsept \"Haraball i naustet\" sammen med Bj\u00f8rn Jensen og ausekarane. Dette showet ble stemt helt til topps av Bergens Tidende sine lesere og k\u00e5ret til \"Beste sceneshow\" i 2010. I 2012 ble alle publikumsrekorder sl\u00e5tt for denne suksessforestillingen\\! \n \nTor Endresen gjorde stor suksess for hele det norske folk i TV2 sitt suksessprogram \"Skal Vi Danse\". Han gjorde en fenomenal innsats der og slanket bort hele 8 kg\\! Dette sier noe om viljen Tor har til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 og gj\u00f8re sitt beste - uansett\\! I 2010 fikk han vise hvor t\u00f8ff han er i TV serien 71 grader Nord p\u00e5 TVNorge. Han deltok ogs\u00e5 I NRK programmet \u00abPopstokk\u00bb i 2011. \n \nH\u00f8sten 2012 er Tor aktuell i NRK sitt nye l\u00f8rdagsprogram \u00abStjernekamp\u00bb. Tor er en klar favoritt her, i selskap med 9 andre av Norges beste artister\\! \n \n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a1a34c1-72f9-4ef5-856b-4015d6ec36d2"} {"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/2010-i-bilder/3423015691.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:51Z", "text": "# 2010 i bilder\n# Gigantisk sesongsalg hos Boozt\n\nSe alle bildene, og gjenopplev \u00e5ret som har g\u00e5tt\\!\n\nVi er midt i h\u00f8ysesongen for nytt\u00e5rsforsetter og planlegging av det kommende \u00e5ret, men dette er ogs\u00e5 tiden for \u00e5 sette seg ned og se tilbake p\u00e5 \u00e5ret som er g\u00e5tt.\n\nNordstrands Blad fors\u00f8ker \u00e5 dekke mest mulig av det som skjer i n\u00e6rmilj\u00f8et, enten det er store eller sm\u00e5 saker. I l\u00f8pet av et \u00e5r hoper det seg opp en del bilder, og etter \u00e5 har ryddet i noen av disse, f\u00f8ltes det naturlig \u00e5 sette sammen en serie med bilder fra 2010 og korte forklaringer av hva sakene handlet om.\n\nKLIKK\u00a0HER, OG SE \u00c5RET SOM GIKK I BILDER\n\nSerien er satt sammen av bilder som jeg (Simen) har tatt, og er derfor ikke representativt for nyhets\u00e5ret i sin helhet, men oppsummerer noe av det som r\u00f8rte seg i lokalmilj\u00f8et gjennom \u00e5ret 2010.\n\n**Nordstrands Blad \u00f8nsker alle i Bydel Nordstrand, S\u00f8ndre Nordstrand og \u00d8stensj\u00f8 et godt nytt \u00e5r.**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e0f586e-a021-404e-961a-969c57b10e78"} {"url": "https://www.veier24.no/artikler/mot-hjemmeseier-for-flage-maskin/195808", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:55Z", "text": "\n\n# Mot hjemmeseier for Flage Maskin\n\nFage Maskin fra Voss har gode muligheter til \u00e5 sikre seg en hjemmeseier. Vossingene har gitt det laveste anbudet p\u00e5 utbedring av E16 gjennom Skulestadmo ved Vossevangen. Det er p\u00e5 50,5 millioner kroner.\u00a0\n\n - Anders Haakonsen\n - Nyheter\n - 23\\. aug. 2013 - 17:01\n\nN\u00e6rmeste konkurrent er Implenia, som forlanger 52,9 mill. for jobben. De \u00f8vrige anbyderne er trolig sjansel\u00f8se. Det er Vassbakk & Stol (56,8 mill.) og E. Opedal & S\u00f8nner (60,7 mill.).\n\nSkulestadmo ligger like utenfor Vossevangen, som er kommunesenter i Voss. Flage Maskin holder til noen f\u00e5 kilometer fra strekningen som utbedres.\n\nFram til i fjor hadde E16 gjennom Skulestadmo en standard som ikke sto i forhold til trafikkmengden. Vegen var for smal, og kryssene var uheldig utformet. Utbedringen av vegen ble delt i to entrepriser. Vassbakk & Stol fikk den f\u00f8rste kontrakten i desember i fjor.\n\nN\u00e5 st\u00e5r andre entreprise for tur. Oppdraget omfatter utbedring av 830 meter av E16. Ny vegbredde blir 10,5 meter. Tre T-kryss skal erstattes med en rundkj\u00f8ring, det skal etableres to gangkulverter under E16, og 600 meter lokalveger og 1 200 gang/sykkelveger skal legges om. \u00c5rsaken til den siste omleggingen er at det skal legges nye kabler og ledninger for VA, str\u00f8m og tele i tras\u00e9en for gang/sykkelvegen..\n\nF\u00f8rste entreprise omfatter en 840 meter lang strekning p\u00e5 E16. Den fullf\u00f8res rundt m\u00e5nedskiftet november/desember i \u00e5r. Andre entreprise skal fullf\u00f8res sensommeren neste \u00e5r. Statens vegvesen har prosjektert begge strekningene i egenregi.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "346dc5a0-2fdd-42e2-9f3b-f2b59fad75a5"} {"url": "https://peab.no/presserom/nyheter-og-pressemeldinger/peab-investerer-i-eiendom-i-grenland-og-vestfold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:54:10Z", "text": "**You are here:** Start / Presserom / Nyheter og pressemeldinger / Peab investerer i eiendom i Grenland og Vestfold\n\nKontraktssignering\n\nF.v. Roger Stein Nilsen (selger), Ole Johan Olsen (selger), Henning Hanevold (adm dir Peab Eiendomsutvikling) og Stein Jaran Fredriksen (selger).\n\nS\u00f8rby-Virik, Sandefjord\n\nIllustrasjon: Linda Blom Design & Arkitektur\n\n28.09.2017\n\n# Peab investerer i eiendom i Grenland og Vestfold\n\nPeab Eiendomsutvikling kj\u00f8per ut de andre eierne i Telemark Vestfold Utvikling. Selskapet eide tidligere 33,4 prosent av aksjene. Oppkj\u00f8pet styrker Peab Eiendomsutviklings posisjon p\u00e5 \u00d8stlandet og spesielt i Grenland og Vestfold.\n\nTelemark Vestfold Utvikling (TVU) har tradisjonelt satset innen b\u00e5de bolig og n\u00e6ringsbygg, men de senere \u00e5rene har det meste av virksomheten dreiet seg om boligutvikling. N\u00e5 blir selskapet og de seks medarbeiderne en del av Peab Eiendomsutvikling.\n\n\u2212 For \u00e5 styrke v\u00e5r posisjon p\u00e5 \u00d8stlandet var det riktig \u00e5 kj\u00f8pe ut de andre eierne. TVU har levert gode resultater over tid. Sammen med de andre eierne fant vi at dette var et godt tidspunkt \u00e5 kj\u00f8pe dem ut, sier administrerende direkt\u00f8r Henning Hanevold i Peab Eiendomsutvikling.\n\n**Tar over en betydelig tomtebank**\n\nI 2010 kj\u00f8pte Peab 33,4 prosent av selskapet, samtidig som de kj\u00f8pte entrepren\u00f8rselskapet Telemark Vestfold Entrepren\u00f8r. TVU besitter en betydelig tomtebank i Grenland og Sandefjord. Selskapet har blant annet i flere \u00e5r jobbet med et av Sandefjords st\u00f8rste utviklingsomr\u00e5der, S\u00f8rby/Virik, som ble ferdig regulert i sommer. TVU har flere samarbeidsavtaler om ulike prosjekter i Grenland. Nylig ble det signert en samarbeidsavtale med Citycon, om utvikling av 96 ferdig regulerte boliger p\u00e5 kj\u00f8pesenteret Downtown i Porsgrunn og 80 enheter p\u00e5 Herkules i Skien.\n\nTelemark Vestfold Holding er st\u00f8rste eier som n\u00e5 selger sin eierandel. Ole Johan Olsen og Stein Jaran Fredriksen er blant eierne i Telemark Vestfold Holding.\n\n\u2212 TVUs styrke er at vi har v\u00e6rt gode i vurderingen av tomter og jobbet godt i planleggingsfasen, slik at vi stort sett alltid har bygget det som opprinnelig var planlagt. Dermed har vi f\u00e5tt mange forn\u00f8yde kunder, og et positivt omd\u00f8mme i Telemark og Vestfold, sier Olsen.\n\n\u2212 Jeg tror det er bra for de ansatte og for fremtiden til selskapet at Peab Eiendomsutvikling n\u00e5 tar over som eier, sier Fredriksen.\n\n**Tror p\u00e5 videre vekst**\n\nTVU vil fortsette som et eget selskap og merkevaren vil fremover v\u00e6re en del av Peab-merkevaren.\n\n\u2013 Vi f\u00e5r gleden av \u00e5 eie et solid selskap med kompetente medarbeidere. Kombinert med v\u00e5r erfaring og god struktur og systemer, har vi stor tro p\u00e5 videre vekst for selskapet i Grenland og Vestfold, sier Henning Hanevold.\n\nPeab Eiendomsutvikling vurderer b\u00e5de ytterligere oppkj\u00f8p av selskaper, kj\u00f8p av tomteportef\u00f8ljer og enkelt prosjekter for \u00e5 vokse innen eiendomsutvikling.\n\n\u2013 Vi er dialog med b\u00e5de st\u00f8rre og mindre akt\u00f8rer om utvikling av eiendommer med potensial. Ofte g\u00e5r vi i partnerskap med en eller flere akt\u00f8rer, men vi vurderer ogs\u00e5 \u00e5 ta over hele virksomheter der vi ser at dette vil bidra til en god utvikling for oss p\u00e5 \u00d8stlandet, sier Hanevold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0f0d1d2-944c-4b4b-9e2b-a0d19b2dc0db"} {"url": "https://gsuite.google.com/intl/no/products/keep/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:01Z", "text": "# Keep\n\nLagre det som er viktig, og f\u00e5 mer gjort\n\n - Hold orden. F\u00e5 inspirasjon, og hold enkelt oversikt over det som skal gj\u00f8res. Samarbeid med teamet ditt med notater, og angi p\u00e5minnelser s\u00e5 ingenting blir glemt. Alt blir synkronisert p\u00e5 alle enhetene dine, s\u00e5 viktige ting alltid er innenfor rekkevidde.\n\n## Gj\u00f8r mer sammen\n\nMed Keep er det enkelt \u00e5 samarbeide med kolleger med notater, lister, bilder, lyd og illustrasjoner. Samle forslag fra id\u00e9myldringer raskt, ha dem lett tilgjengelig mens du jobber, og hak av punktene p\u00e5 huskelister i sanntid.\n\n\n## Oppdater notater n\u00e5r og hvor som helst\n\n\u00c5pne, opprett og endre notater hvor som helst \u2013 fra datamaskinen, telefonen eller nettbrettet \u2013 selv n\u00e5r du ikke er p\u00e5 nett. Alle endringene du gj\u00f8r, blir automatisk lagret og oppdatert p\u00e5 alle enheter.\n\n\n\n#### Finn det du trenger \u2013 raskt\n\nMed Keep er det enkelt \u00e5 organisere notater og finne det du leter etter, enda fortere. Du kan raskt filtrere notater etter farge, etikett eller attributter, som lister med bilder, lydnotater med p\u00e5minnelser eller delte notater. Du kan ogs\u00e5 feste viktige notater til toppen av listen din.\n\n#### Glem aldri en tidsfrist\n\nMed p\u00e5minnelsene i Keep kan du f\u00e5 jobben unnagjort, p\u00e5 riktig sted og til riktig tid. Skal du levere et utkast til en presentasjon kl. 15? Angi en tidsbasert p\u00e5minnelse. M\u00e5 du kj\u00f8pe mat til teamets piknik? Angi en stedsbasert p\u00e5minnelse som varsler deg n\u00e5r du er n\u00e6r matbutikken.\n\n#### Gi liv til ideer\n\nNot\u00e9r notater og tanker raskt i Keep, s\u00e5 kan du lett se p\u00e5 dem for \u00e5 f\u00e5 inspirasjon mens du samarbeider med teamet ditt i Dokumenter. Du f\u00e5r lett tilgang til Keep-notatblokken via Verkt\u00f8y-menyen i Dokumenter. Du ser alle Keep-notatene dine i et sidepanel.\n\n### Hold deg oppdatert\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb9e8cd2-fac7-4355-9f12-e8273134bc6f"} {"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/sintefs-kommentarer-til-klimameldingen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:06Z", "text": "\nRegjeringen la fram sin klimamelding den 25.april. Her er SINTEFs f\u00f8rste vurdering av meldingen.\n\nKlimameldingen er en pragmatisk tiln\u00e6rming til elementer i Stortingets klimaforlik fra 2008 og klimakur2020 fra 2010. Det er positivt at man har mer fokus p\u00e5 mulighetsrommet enn frykten for \u00e5 mislykkes i \u00e5 realisere store ambisjoner p\u00e5 klima.\n\nKlimameldingen holder p\u00e5 m\u00e5let om 2/3 kutt innenlands. Det er positivt. En overdreven bruk av det internasjonale kvotesystemet kan p\u00e5 sikt undergrave norsk industri sin konkurransekraft og evne til omstilling. M\u00e5lene kan bare realiseres ved en forsterket innsats p\u00e5 forskning og teknologiutvikling. Teknologisporet er det eneste rette \u00e5 f\u00f8lge og da trengs det en solid underst\u00f8ttelse gjennom kompetansebygging.\n\n**Energi- og klimafond** \nOpprettelsen av et energi- og klimafond er positivt. Fondet skal skaleres til 50 milliarder kroner innen 2020, som vil gi en \u00e5rlig avkastning i omr\u00e5det 1-1,5 milliarder kroner per \u00e5r i perioden mot 2020. Midlene skal anvendes til realisering av klimateknologi i industrien. Det er sv\u00e6rt viktig at disse midlene ikke bare skal g\u00e5 til utvikling og realisering, men at man ogs\u00e5 investerer mye mer i forskning som er avgj\u00f8rende for \u00e5 ta nye utslippskutt i fremtiden.\n\nDet er mulig \u00e5 iverksette en del rimelige klimatiltak raskt, men teknologifremskritt via forskning er avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 for en langsiktig effekt av fondet. Her er det mulig \u00e5 l\u00e6re for eksempel fra samvirket som er utviklet mellom GASSNOVA og Forskningsr\u00e5det.\n\n**Energieffektivisering i bygg** \nKlimameldingen flagger stor satsing p\u00e5 energieffektivisering og innf\u00f8ring av nye standarder for energieffektive bygg. Vi forutsetter at dette blir fulgt opp med konkrete initiativer og anvendelse av kunnskap generert fra bla forskningssentre for milj\u00f8vennlig energi og ser frem til konkretisering i den kommende Stortingsmelding om bygningspolitikk. Innf\u00f8ring av nesten nullenerginiv\u00e5 i bygninger handler ikke bare om \u00e5 ta i bruk kjent teknologi, men ogs\u00e5 om \u00e5 utl\u00f8se potensialer i en sammensatt byggen\u00e6ring. St\u00f8rrelsen og sammensetningen av byggen\u00e6ringen gir utfordringer med tanke p\u00e5 kompetanseoppbygging hos akt\u00f8rene. En ytterligere satsning p\u00e5 kvalitetsnormen Byggforskserien som det nasjonale kunnskapsverkt\u00f8yet for hele byggen\u00e6ringen, vil v\u00e6re et viktig tiltak for raskt \u00e5 spre kunnskap om dokumenterte l\u00f8sninger.\u00a0\n\n**CO\u2082-avgift offshore** \nKlimameldingen foresl\u00e5r at CO\u2082-avgiften offshore bringes tilbake til det niv\u00e5et den hadde f\u00f8r kollapsen av det europeiske kvotemarkedet. Avgiften er imidlertid for lav til \u00e5 utl\u00f8se strukturelle endringer i energibruken i petroleumssektoren, men den er et skritt i riktig retning mot mer bruk av fornybar energi og elektrifisering offshore. Dette underst\u00f8ttes av meldingens krav om \u00e5 vurdere kraftforsyning fra land for nye utbygginger og st\u00f8rre ombygginger p\u00e5 sokkelen. Klimameldingen sier ikke noe om hvordan \u00f8kt aktivitet offshore skal adresseres i forhold til de overordnede klimam\u00e5lene. \nForesl\u00e5tte tiltak i transportsektoren er positive. Det er viktig at man n\u00e5 kommer i gang med l\u00f8sninger som kan underst\u00f8tte \u00f8kt bruk av elektrisitet i transportsektoren og at str\u00f8mnettet og \u2013systemet blir tilpasset dette nye behovet.\n\n**Lite konkret om forskningens rolle** \nForskningens rolle er lite konkretisert i meldingen. SINTEF im\u00f8teser en dialog med myndighetene om dette, og om hvordan man underbygger en omlegging til et mer klimavennlig samfunn. Det vil v\u00e6re naturlig at Statsbudsjettet for 2013 f\u00f8lger opp klimameldingen konkret p\u00e5 dette, og at man legger opp til en styrkning av energi og klimateknologiforskningen til 1 mrd kr/\u00e5r som anbefalt av i Energi21 sin strategi og i Energiutvalgets utredning, NoU 2012:9.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ad93435-ba7d-4ab2-a136-2e5d95b1040f"} {"url": "http://styggfin.blogspot.com/2013_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:02Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 1. september 2013\n\n### Badeplass og s\u00e5nn\n\nAh\\! En hel helg p\u00e5 hytta. V\u00e5r andre hele helg faktisk. N\u00e5 er det ikke s\u00e5 utrolig mye \u00e5 melde p\u00e5 oppussingfronten fordi vi bruker tiden p\u00e5 blant annet dette:\n\n \n\n\n \nKos og spill. Jazz p\u00e5 \"anlegget\" og TP og tortilla-chips. Her ser dere spisebordet som etter hvert skal males. Og stolene til bordet skal jeg trekke om. Gardiner m\u00e5 vi f\u00e5 + noe \u00e5 henge p\u00e5 veggene.\n\n \n\n\n \nMr. B skj\u00e6rte til kummen selv (som skrevet forrige gang) og den passet, gitt. Ble veldig fint\\! I tillegg har vi f\u00e5tt tak i ny glassbeholder til gasskj\u00f8leskapet, s\u00e5 n\u00e5 er jo kj\u00f8kkenet riktig s\u00e5 funksjonelt. Fremdeles ikke ferdig med alt her. Kommer tilbake med mer :)\n\n \n\n\n \nJeg skrev tidligere at torrbollen var det smarteste. Men gassautomat er herved det smarteste\\! Man bare kj\u00f8per gassbeholder med gass p\u00e5 automat. Man kan til og med ta med den gamle, stappe den inn i automaten og f\u00e5r en flunkende ny tilbake. Smart.\u00a0Spesielt.\u00a0\n\n \n\n\n \nV\u00e5r f\u00f8rste skikkelige middag p\u00e5 hytta er underveis her. Tidligere har vi grilla hver gang...\n\n\n\n \nVi har tatt vare p\u00e5 et bilde som hang her f\u00f8r. Syntes fargene passet. Ganske s\u00f8tt egentlig.\n\n \n\n\n \nEn s\u00e5nn klassisk \"sak\" vi ogs\u00e5 har tatt vare p\u00e5.\n\n \n\n\n \nHer er et bilde fra badeplassen v\u00e5r\\! Ganske s\u00f8t og koselig synes no jeg da.\u00a0\n\n \n\n\n \nHer kan man ogs\u00e5 kj\u00f8re ut b\u00e5t. N\u00e5r vi f\u00e5r det. En gang. P\u00e5 sikt :)\n\n \n\n\n \nGlomma er ganske s\u00e5 fin her synes jeg.\n\n \n\n\nTrappa opp fra/ned til badeplassen... Lang. Bratt.\u00a0\n\n \n\n\n \nEplene p\u00e5 epletreet er i ferd med \u00e5 modne\\!\n\n \n\n\n - sMarte \n For 4 \u00e5r siden pusset vi opp en leilighet. N\u00e5 pusser vi opp en hytte. Lykke til til oss\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "649419b1-beb2-4883-8d13-8c31118a08c6"} {"url": "https://fremtidensbygg.no/artikler/endrer-rangeringskriterier-for-eksisterende-bygg/401886", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:11Z", "text": "\n\n# Endrer rangeringskriterier for eksisterende bygg\n\nEnova endrer rangeringskriteriene innen programmet Eksisterende bygg. Prosjekter som blir gjennomf\u00f8rt ved hjelp av energisparekontrakter og akt\u00f8rer som har innf\u00f8rt energiledelse vil n\u00e5 st\u00e5 sterkest i konkurransen om st\u00f8ttemidlene.\n\n - ENOK\n - 20\\. april 2017 - 08:00\n\nMotta nyhetsbrev fra Fremtidens Byggen\u00e6ring\n\n\u2013 Vi har tidligere prioritert de prosjektene som gir best energiresultat per st\u00f8ttekrone, men ser at det ikke n\u00f8dvendigvis er disse prosjektene som gir de varige markedsendringene vi jobber for. Vi h\u00e5per og tror at de endringene vi gj\u00f8r n\u00e5, kan bidra til \u00e5 stimulere en markedsutvikling som tar oss i riktig retning raskest mulig, sier utviklingssjef Gunnel Fottland i Enova.\n\n### Rangering av prosjekter\n\nFra 18. april rangerer Enova prosjekter innen eksisterende bygg slik:\n\n1\\. Prosjekter som kan dokumentere at de vil gjennomf\u00f8re energieffektivisering med garantert energisparing (EPC), og/eller har innf\u00f8rt energiledelse eller skal innf\u00f8re forenklet energiledelse.\n\n2\\. S\u00f8knader om oppgradering til passivhus- eller lavenergistandard med kortest gjennomf\u00f8ringstid.\n\n\u00d8vrige prosjekter prioriteres innbyrdes etter hvor mye energi de sparer eller konverterer til fornybare varmel\u00f8sninger. Ved lik relativ energibesparelse eller konvertering prioriteres s\u00f8knader med kortest gjennomf\u00f8ringstid.\n\n### Forretningsmuligheter\n\nEnova arbeider for Norges omstilling til lavutslippssamfunnet. Denne omstillingen inneb\u00e6rer b\u00e5de \u00e5 kutte utslipp, ivareta forsyningssikkerheten og skape nye verdier. Bygg st\u00e5r for en tredel av energibruken i Norge og er derfor viktig i dette bildet.\n\n\u2013 Da er det en utfordring at manglende interesse og kompetanse hos eiendomsbesittere og leietakere f\u00f8rer til at altfor lite av energieffektiviseringspotensialet i sektoren blir tatt ut. Vi tror derfor vi i st\u00f8rre grad m\u00e5 legge til rette for akt\u00f8rer som ser forretningsmuligheter i andres utfordringer. Dette kan gi store energibesparelser, mener Fottland i Enova.\n\nEt godt eksempel er EPC-kontrakter, som har v\u00e6rt en suksess i mange norske kommuner. Ved \u00e5 inng\u00e5 kontrakter med profesjonelle akt\u00f8rer om energioppgradering og drift av sine bygg, oppn\u00e5r kommuner garanterte energibesparelser p\u00e5 mer enn 30 prosent.\n\n\u2013 Erfaringene med EPC viser med tydelighet at det finnes et l\u00f8nnsomt marked for akt\u00f8rer som \u00f8nsker \u00e5 tilby slike tjenester, og at dette utl\u00f8ser energiresultater som ogs\u00e5 kommer samfunnet til gode, sier Fottland.\n\n### Energiledelse\n\nFor de eiendomsakt\u00f8rene som b\u00e5de har mulighet og \u00f8nske om \u00e5 gj\u00f8re energieffektivseringsjobben selv, tror Enova at ulike former for energiledelse vil bidra til \u00e5 ta ut enda mer av potensialet.\n\n\u2013 V\u00e5r erfaring er at det er de akt\u00f8rene som har en systematisk tiln\u00e6rming til energieffektivisering som oppn\u00e5r de beste resultatene. Energiledelse bidrar til at de kartlegger mulighetene, investerer i stadig nye prosjekter og tiltak, og ikke minst f\u00e5r et bevisst forhold til hvor viktig det er med god drift og oppf\u00f8lging, sier Fottland.\n\n** Energieffektivisering ENOK\n\n## Mener gode kontorl\u00f8sninger handler om god ledelse\n## Vinner av en enstemmig jury med sitt forslag\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5e70776-ea56-4551-a45b-09f623ea583c"} {"url": "https://www.prnewswire.com/no/pressemeldinger/scanbio-marine-group-kjoper-opp-tank-og-masse-transport-og-haugland-sjotransport-172812881.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:37:21Z", "text": "# Scanbio Marine Group Kj\u00f8per Opp Tank og Masse-Transport og Haugland Sj\u00f8transport\n\n05 Okt, 2012, 14:00 BST Fra Scanbio Marine Group AS\n\n\n\nTRONDHEIM, Norge, 05. oktober 2012 /PRNewswire/ -- Scanbio Marine Group AS (\"Scanbio\"), en ledende produsent av fiskeproteinkonsentrat, fiskemel og fiskeolje fra fersk fisk og fersk konservert fiske biprodukter, kunngjorde i dag at selskapet har inng\u00e5tt en endelig avtale om \u00e5 kj\u00f8pe Tank og Masse-Transport AS (\"TMT\") og Haugland Sj\u00f8transport AS (\"HS\"), to uavhengig eide og driftede norske selskaper som innhenter, lagrer og transporterer biprodukter fra fisk som kommer fra oppdretts- og fiskeforedlingsanlegg i Norge. Transaksjonene, som er underlagt vanlige ikrafttredelsesforhold, forventes \u00e5 fullf\u00f8res i l\u00f8pet av fjerde kvartal 2012. Finansielle vilk\u00e5r ble ikke offentliggjort.\n\nTMT innhenter, lagrer og transporterer kategori-2 (\"K2\") og kategori-3 (\"K3\") biprodukter fra oppdretts- og fiskeforedlingsanlegg i Norge. HS eier to toppmoderne fart\u00f8y, Haugfjord og Haugbas, som blir utleid til TMT. Det ventes at de to fart\u00f8yene vil utfylle Scanbios n\u00e5v\u00e6rende fl\u00e5te.\n\nTMT og HS er majoritetseid av Ole og Kenneth Haugland, som vil fortsette \u00e5 arbeide med Scanbio etter at transaksjonene fullf\u00f8res.\n\nDavid Buckeridge, partner hos Paine & Partners, LLC kommenterte, \"Oppkj\u00f8pet av TMT og HS er et viktig steg i Scanbios langsiktige vekststrategi. Med sine spesialbygde moderne fart\u00f8yer og enest\u00e5ende service, styrker oppkj\u00f8pet av TMT og HS Scanbios forsyningskjede for r\u00e5varer og servicetilbud til akvakulturn\u00e6ringen. Vi er begeistret for \u00e5 f\u00e5 Ole Haugland og Kenneth Haugland med i Scanbios lederteam og vil gjerne \u00f8nske dem og teamene p\u00e5 TMT og HS velkommen til Scanbio.\"\n\nOle Haugland, medeier av TMT og HS, sier, \"Vi har hatt et produktivt samarbeid med Scanbio i over 15 \u00e5r og vi beundrer deres enest\u00e5ende bearbeidingsegenskaper med biprodukter. Da TMT anses som en ledende leverand\u00f8r av tjenester som oppsamling, lagring og transport av K2 og K3 biprodukter i Norge, tror vi at denne kombinasjonen vil v\u00e6re til fordel for b\u00e5de TMT og Scanbio. V\u00e5re kunder og leverand\u00f8rer skal forvente samme h\u00f8ye service fra TMT fremover som de til n\u00e5 har f\u00e5tt i TMT-teamet. Vi ser frem til \u00e5 arbeide med Scanbio for \u00e5 fortsette veksten i den kombinerte virksomheten.\"\n\n***Om Scanbio Marine Group AS*** \nScanbio ble etablert i 1984 i Bjugn. Selskapet spesialiserer seg p\u00e5 produksjon av fiskeproteinkonsentrat, fiskeolje og fiskemel fra fersk konserverte biprodukter (ensilasje) og ferske r\u00e5varer. Scanbio har tre produksjonsanlegg i Norge og salgskontor i Skottland.\n\n***Om Tank og Masse-Transport AS*** \nTank og Masse-Transport AS er et uavhengig eid og driftet norsk selskap med hovedkvarter p\u00e5 Kleppest\u00f8. Selskapet h\u00e5ndterer oppsamling og lagring av kategori-2 og kategori-3 biprodukter av fisk for transport til kunder.\n\n***Om Haugland Sj\u00f8transport AS*** \nHaugland Sj\u00f8transport AS er et uavhengig eid og driftet norsk selskap med hovedkvarter p\u00e5 Kleppest\u00f8. Selskapet eier de to toppmoderne fart\u00f8yene Haugfjord og Haugbas, som blir utleid til Tank og Masse-Transport AS. Fart\u00f8yene er spesielt tilpasset for bruk i og rundt akvakulturanlegg.\n\n***Om Paine & Partners, LLC*** \nPaine & Partners tilbyr egenkapital for ledelsesinitierte oppkj\u00f8p, transaksjoner som gj\u00f8r offentlige selskap om til private selskaper samt selskapsutvidelse og vekstprogrammer. Paine & Partners engasjerer seg eksklusivt i \"vennlige\" transaksjoner utviklet i samarbeid med et selskaps ledelse, styre og aksjon\u00e6rer. Firmaet gj\u00f8r for tiden investeringer gjennom sitt fond, Paine & Partners Capital Fund III, L. P., som er p\u00e5 1,2 milliarder USD, samt relaterte enheter. For mer informasjon, se www.painepartners.com.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b597eddc-34bf-49a1-b449-1da3e325863d"} {"url": "https://www.utposten.no/i/2018/1/utposten-1-2018b-2281", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:43:32Z", "text": "# Nyttig manual for legevakter\n\n\n\n Nr. 1\u00a0\u2013\u00a009. april 2018\n\nAlexander L\u00f8vdahl \n\n*Legevaktarbeid* er en ny manual for legevakter som er skrevet spesifikt med tanke p\u00e5 norske forhold. Det er en bok der over 30 forskjellige forfattere deler erfaringer og viten om legevakt, redigert med sikker h\u00e5nd av Elisabeth Holm Hansen og Steinar Hunsk\u00e5r.\n\nBoken er b\u00e5de en introduksjon for de ferske og en oppdatering for de erfarne, p\u00e5 tvers av fag og yrke. S\u00e6rlig kan den anbefales for kommunale legevaktsjefer i planleggingsstadiet for ny legevakt, og for sykepleiere og turnusleger som skal i gang med vaktarbeid. N\u00e5r det er sagt, m\u00e5 man ogs\u00e5 tilf\u00f8ye at denne boken ikke har en naturlig plass i frakkelommen. Til det er den for sv\u00e6r, og dessuten er dette en bok som dreier seg mer om forberedelse og organisering enn om behandling.\n\nBoken er unik, siden ingen tidligere har samlet et s\u00e5 stort erfaringsgrunnlag som er oppdatert for dagens legevakttjeneste. Noen av tekstene er beregnet p\u00e5 nybegynneren p\u00e5 legevakt, andre er skrevet til dem som har v\u00e6rt i legevaktsystemet lenge.\n\nFor planlegging av legevakttjeneste vil boken v\u00e6re en verdifull ressurs, helt fra f\u00f8rste samtale med administrativt ansvarlige og arkitekter \u2013 f\u00f8r legevaktmottaket er bygget eller renovert \u2013 og helt til legen som skal legge til rette for vakten sin. Det blir dog av og til en overfladisk omtale av enkelte emner, f.eks. blir det nevnt at legevakten m\u00e5 ha legekoffert tilgjengelig, men n\u00e5r det relevante sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som b\u00f8r v\u00e6re av utstyr i denne kofferten skal besvares, da henvises det til legevakt- og legemiddelh\u00e5ndboken. Gjennomgang av innholdet i legevaktkofferten er et tema som alt for sjeldent gis den oppmerksomheten det fortjener. Her kunne forfatterne viet dette mer plass.\n\nBokens andre del omhandler utvalgte tilstander, der kunnskapen \u00abflyter fritt\u00bb. Ottawa-kriteriene for ankelskader tas opp, SIRS-kriteriene og deres betydning i pasientflyt behandles og det febrile barnet gjennomg\u00e5s. Det er gode beskrivelser av pasientforl\u00f8p, p\u00e5 en m\u00e5te som er relevant for forholdene ved legevakt. P\u00e5 et punkt virker dog beskrivelsene av pasientforl\u00f8p lite form\u00e5lstjenlig; det er n\u00e5r den selvmordstruede pasient skal beskrives.\n\nForberedelse til legevakt betyr ogs\u00e5 \u00e5 forberede seg p\u00e5 det verst tenkelige, og kjenne de ressurser og muligheter som finnes n\u00e5r ting ikke g\u00e5r etter planen. Det betyr ogs\u00e5 \u00e5 kjenne de rutiner som finnes prehospitalt. Det er for eksempel sv\u00e6rt nyttig \u00e5 ha denne boken som grunnlag for \u00e5 samhandle rundt SIRS og ha felles forst\u00e5else for omfanget av tiltak som kan gj\u00f8res prehospitalt og p\u00e5 legevakt. Noen foretrekker \u00e5 bruke SIRS-kriteriene for sepsis, andre velger qSOFA (Quick Sequential Organ Failure Assessment). Man kan ikke forvente at den enkelte legevaktlege skal holde orden p\u00e5 sensitivitet og spesifisitet til SIRS og qSOFA, men i en legevaktmanual kan dette omtales.\n\nEnkelte av pasientflytbeskrivelsene virker dog virkelighetsfjerne, det gjelder som nevnt den suicidale pasient. Det beskrives i dette pasientforl\u00f8pet en lege som drar alene p\u00e5 sykebes\u00f8k til en ung og antakelig psykisk syk, selvmordstruet mann med kj\u00e6restetr\u00f8bbel. Legevakten ankommer og gir st\u00f8tte, h\u00e5p, hjelper pasienten til \u00e5 finne l\u00f8sninger p\u00e5 krisen og behandling for den psykiske lidelsen. Dertil s\u00f8rges det for adekvat oppf\u00f8lging, det mobiliseres nettverk rundt pasienten, det er tid til \u00e5 legge en sikkerhetsplan om hvem pasienten kan kontakte ved forverring og forslag til krisel\u00f8sninger for vanskelige f\u00f8lelser. Ingenting nevnes om hvordan den ferske legen p\u00e5 vakt skal h\u00e5ndtere den lange reisevei til en eventuell innleggelse. Naturligvis er det en d\u00e5rlig ide \u00e5 legge inn kronisk suicidale pasienter, men jeg savner en diskusjon av hva som skal gj\u00f8res i stedet med den impulsive og selvskadende selvmordskandidaten. Her f\u00e5r man et inntrykk av at pasientforl\u00f8pet ses fra spesialisthelsetjenestens h\u00e5pefulle st\u00e5sted, og ikke fra legevaktens \u2013 slik det kan v\u00e6re p\u00e5 en travel l\u00f8rdagskveld.\n\nHelt annerledes gjelder det i kapitlene om barn og eldre, der det gis kyndig veiledning med gode forslag innenfor tidsrammene. Et kapittel st\u00e5r dog over alle andre, og burde innrammes og henges opp p\u00e5 legevakten: Det gjelder kapitlet om kortvarig sykdom, overdiagnostikk og overbehandling. Her er det utallige poeng som vedr\u00f8rer god praksis p\u00e5 en legevakt, og hvordan konkrete problemstillinger kan h\u00e5ndteres. Her kan selv en erfaren spesialist lese og nikke gjenkjennende, og i noen avsnitt f\u00e5 til en god og fornyet refleksjon over egen praksis.\n\nI bokens tredje del er det et opplysende kapittel om kulturforst\u00e5else og bruk av tolk. Dette er nyttig, for n\u00e5r legevakten f\u00f8rst er begynt, da er det ikke alltid enkelt \u00e5 f\u00e5 tid og anledning til \u00e5 gj\u00f8re de tiltak som skal til n\u00e5r pasienten fra en fremmed kultur skal vurderes. Her vil det alltid v\u00e6re rom for forbedring.\n\nOverordnet sett er dette en nyttig bok som b\u00f8r anskaffes av alle legevakter \u2013 og dens innhold kan inng\u00e5 i oppl\u00e6ringen av legevaktpersonell. Den beskriver god praksis og inkluderer refleksjoner over legevaktarbeid som er b\u00e5de hensiktsmessige og l\u00e6rerike for alle, fra ferske turnusleger til spesialister med mange \u00e5rs fartstid.\n\n\n\n## V\u00e5rt m\u00e5l\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 formidle kunnskap, bidra til debatt\u00a0og inspirere allmennleger og samfunnsmedisinere i deres virke.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5a0f804-505a-4a7a-a74a-76e364780601"} {"url": "http://teologinettverk.blogspot.com/2013/12/96-normal-0-21-false-false-false-sv-ja_3917.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:53Z", "text": "Anmeldt av Jan Schumacher\n\n\n\nDet er ingen liten oppgave Christine Amadou har f\u00e5tt tildelt. Med like mange sider til r\u00e5dighet som forfatterne av de f\u00f8lgende bindene skal hun dekke over to \u00e5rtusen av ideenes historie, mens forfatterne av de f\u00f8lgende bindene hver har f\u00e5tt tildelt \u00abbare\u00bb to \u00e5rhundrer\\! \u00a0Det sier seg selv at det er en krevende oppgave \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 presse et s\u00e5 omfattende materiale inn p\u00e5 snaue tre hundre sider.\u00a0 I tillegg til det lange tidsspennet m\u00e5 fremstillingen bevege seg over sv\u00e6rt ulike geografiske og kulturelle omr\u00e5der. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg startet lesningen med sp\u00f8rsm\u00e5let: kan dette g\u00e5 bra? Men jeg hadde ikke lest mange sidene f\u00f8r jeg ble revet med av fremstillingen, noe som bekrefter forlagets oppslag om at dette er ment \u00e5 skulle v\u00e6re \u00aben levende fremstilling av Vestens id\u00e9historie\u00bb. \n\nForfatteren har maktet \u00e5 st\u00f8pe stoffet i en levende form. Eksemplene hun benytter er gode, og ikke minst lykkes hun godt med \u00e5 binde sammen de enkelte kapitlene i en sammenhengende narrativ med god flyt over mange hundre\u00e5r. \u00a0Boken er forsynt med en solid liste over tilgjengelige moderne oversettelser av sentrale skriftlige kilder, samt relevant sekund\u00e6rlitteratur.\u00a0 Det hadde imidlertid v\u00e6rt en fordel med en liste over relevante kilder og sekund\u00e6rlitteratur p\u00e5 slutten av hvert kapittel. Det ville ha \u00f8kt bokens verdi som l\u00e6rebok\n\n \nEtter en kort innledning er stoffet inndelt i ti store kapitler. Sju av kapitlene er viet tematiske idekomplekser som strekker seg fra skapelse og verdensorden til forestillinger om det hinsidige og livet etter d\u00f8den, henholdsvis det f\u00f8rste og siste kapitlet i boken. P\u00e5 veien fra verdens begynnelse til dens slutt, behandles i tur og orden temaer som \"det filosofiske liv\"(kapittel 2), livet i samfunn eller fellesskap, eller den politiske tenkningen(kapittel 3), krigens id\u00e9historie, med utgangspunkt i to store eposer fra antikken, Homers *Iliaden* og Vergils *Aeneiden* (kapittel 7), kropp og kroppslighet (kapittel 8), tenkningen rundt spr\u00e5kets muligheter og forholdet mellom spr\u00e5k og virkelighet (kapittel 9), f\u00f8r verket som allerede nevnt rundes av med kapittel 10 som er viet \"det hinsidige\". \u00a0Midt i boken har forfatteren s\u00e5 funnet plass til tre kapitler som omhandler enkeltskikkelser som hver for seg ble grunnlag for en tradisjon og utgangspunkt for en resepsjon, nemlig Platon, Aristoteles og \u2013 nytt og overraskende for en fremstilling av id\u00e9historien \u2013 Jesus. Hver temakrets f\u00f8lger de tilh\u00f8rende id\u00e9komplekser gjennom historien og s\u00f8ker \u00e5 fremstille ideenes historie i lyset av et dobbelt perspektiv, nemlig tradisjon og resepsjon. \n\n \nDet er den resepsjonshistoriske tiln\u00e6rmingen som har f\u00e5tt st\u00f8rst oppmerksomhet i bokens innledende kapittel. S\u00f8kelyset er rettet mot hvordan \"bestemte ideer uttrykkes, forkastes, fordreies eller hentes opp igjen\" (side 13). Det understrekes videre, vel som en avgrensning vis-\u00e0-vis fagtradisjonen fra *Arthur O. Lovejoy*, at emnet for studiet av id\u00e9historien ikke er ideer \"i fri flyt\", men at ideene m\u00e5 leses i tilknytning til \"konkrete historiske forhold og ettertidens forst\u00e5else\". I stikkordsmessig form gjenspeiler innledningen hvordan faget id\u00e9historie har utviklet seg i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene, blant annet gjennom \u00e5 fremheve betydningen av \"underkjente kulturuttrykk\" og viktigheten av et samsyn mellom \"forestillinger, kulturfenomen og historisk virkelighet\u00bb. Noen vil med god grunn etterlyse begrepet \"mentalitetshistorie\", som jo s\u00e6rlig er aktuelt n\u00e5r man beveger seg inn i middelalderen. Men \u00e5 trekke opp noen linjer om hvordan dette metodiske perspektivet har utviklet seg fra de franske \"annalistene\" og fram til i dag, sammen med en grundigere redegj\u00f8relse for hva som menes med \"kultur\", ville ha krevd en langt mer omfattende innledning. Og det burde denne boken absolutt ha v\u00e6rt utstyrt med, og ikke bare som en innledning til dette bindet. Et l\u00e6reverk som dette, som med sine fire bind \u00f8nsker \u00e5 gi en samlet innf\u00f8ring i vestens id\u00e9historie, hadde fortjent en mer omfattende innledning i form av en bredere innf\u00f8ring i selve faget id\u00e9historie.\n\n \nSom allerede hentydet, lar det seg simpelthen ikke gj\u00f8re \u00e5 samle antikkens og middelalderens id\u00e9historie innenfor tre hundre sider uten samtidig \u00e5 be om n\u00e5de fra kritiske lesere: n\u00e5de for alt som en har m\u00e5ttet utelate og for alle de n\u00f8dvendige nyanseringene som ville ha krevet en spalteplass som simpelthen ikke finnes. Derfor b\u00f8r man fare varsomt med alle som pr\u00f8ver seg p\u00e5 \u00e5 skrive l\u00e6reb\u00f8ker i en tid da b\u00e5de forlag og studenter er opptatt av \u00e5 telle sider. \u00c6re v\u00e6re alle dem som fremdeles er villig til \u00e5 skrive tilgjengelig og for mange, selv om det skulle g\u00e5 p\u00e5 bekostning av publiseringspoeng. N\u00e5r dette er sagt, s\u00e5 vil jeg likevel komme med mine, - \u00a0la meg kalle det: refleksjoner - etter \u00e5 ha latt meg engasjere og glede over Christine Amadous utmerkede fagprosa. Og la meg innr\u00f8mme f\u00f8rst som sist at jeg ikke ser meg i stand til \u00e5 favne hele det feltet som forfatteren behersker. Jeg vil derfor begrense meg til noen kommentarer til den delen av fremstillingen som omhandler middelalderen. \n\nForfatteren har selvsagt rett n\u00e5r hun fremholder at de epokebetegnelsene som vi benytter oss av, er ettertidens konstruksjoner, og at skillene mellom dem vil variere etter geografi og ikke minst etter hvilke kulturuttrykk det er man studerer.\u00a0 Men jeg tenker likevel at overgangen mellom antikken og middelalderen hadde fortjent en st\u00f8rre oppmerksomhet. Ikke minst fordi denne tematikken i de senere \u00e5r er blitt reist av to s\u00e5 eminente forskere som Robert Markus og Peter Brown, f\u00f8rstnevnte i et vektig bidrag til sp\u00f8rsm\u00e5let om \"*The End of Ancient Christianity*\", sistnevnte gjennom boken \"*The Rise of Western Christianity*\". Begge bidragene hadde fortjent en plass i litteraturlisten. \n\nPeter Brown har f\u00f8rst og fremst vist oss det h\u00f8yst tvilsomme i \u00e5 omtale perioden fra Romerrikets fall og fram til Karl den store som \"de m\u00f8rke \u00e5rhundrer\" (side 93). Det er \u00e5 beklage at en fremstilling som er opptatt av \"kulturm\u00f8ter\" unnlater \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 den irokeltiske og angelsaksiske kulturen, og den viktige rollen klosterinstitusjonene p\u00e5 de britiske \u00f8yer kom til \u00e5 spille som kulturb\u00e6rere. N\u00e5 skal det sies at klosterlivet er treffsikkert plassert som en del av det kapitelet som omhandler \u00abdet filosofiske liv\", men gapet er dessverre blitt et litt for stort mellom Benedikts klosterregel under senantikken og tiggerordenenes fremvekst under h\u00f8ymiddelalderen. I en idehistorisk fremstilling fortjener den benediktinske klostertradisjonen en plass, ikke minst fordi det er her vi m\u00f8ter den f\u00f8rste bevisste anvendelse av l\u00e6rdomstradisjonen fra antikken. I de northumbriske klostrene fordypet man seg i verkene fra antikken, og ved angelsaksiske hoff ble Gregor den store og Boethius oversatt fra latin til folkespr\u00e5ket. Denne tidlige resepsjonen av antikken skjedde i tr\u00e5d med de f\u00f8ringer som *Augustin* hadde lagt i *De doctrina christiana* og *Cassiodorus* \u00a0i \u00a0*De institutione divinarum litterarum*. Det er synd at disse ikke er omtalt, s\u00e6rlig fordi begge verkene illustrerer den praktiske foranledningen til at den antikke l\u00e6rdomstradisjonen ble tatt opp og videreutviklet i klostrene innenfor den perioden som ikke lenger burde hete \"de m\u00f8rke \u00e5rhundre\". \u00a0*Jean Leclercqs* banebrytende fremstilling av denne \"monastiske kulturen\" \u2013 *The Love of Learning and the Desire for God* \u2013 hadde fortjent en plass i litteraturlisten bakerst i boken. \n\n \n\"Gotikken\" st\u00e5r for en av de komplekse og ofte omtalte endringene i kulturuttrykk og mentalitet i l\u00f8pet av middelalderen. Den nevnes et par steder, men forfatteren n\u00f8yer seg med \u00e5 vise til Trond Berg Eriksens fremstilling i hans bok om Dante fra 1993. *Pace* Berg Eriksen, s\u00e5 vil man i dag ikke kunne komme utenom *Rachel Fultons* store studie *From Judgement to Passion* fra 2002. Hennes utf\u00f8rlige redegj\u00f8relse for endringene i s\u00e5 vel Kristusbildet som i den betydningen Maria ble tillagt fra det 9. til det 13. \u00e5rhundre har \u00e5pnet fruktbare perspektiver p\u00e5 denne perioden av middelalderen, b\u00e5de l\u00e6rdomshistorisk og mentalitetshistorisk. Ikke minst fordi Fulton trekker i tvil p\u00e5standen om at den \u00abgotiske vendingen\u00bb innebar \u00e5 \u00abvende tilbake til en inderlig kristendom\u00bb. \n\n \nI langt st\u00f8rre grad enn tidligere har denne fremstillingen av id\u00e9historien viet plass til religionshistoriske temaer og til m\u00f8tet mellom de tre store monoteistiske religionene i middelalderen. Det er gitt plass for b\u00e5de j\u00f8dedom og islam ved siden av kristendommen. Jeg har allerede nevnt at boken inneholder et eget kapittel om Jesus, som p\u00e5 en utmerket m\u00e5te skisserer hovedtrekk ved kristendommens id\u00e9historie under perspektivet tradisjon og resepsjon. Noen vil imidlertid stusse over at fremstillingen av Jesus-skikkelsens historie trekkes helt opp til v\u00e5r egen tid med henvisninger til det 20. \u00e5rhundres bibeltolkning. Historien om Islams fremvekst og utbredelse og den islamske kulturens betydning for vesten har f\u00e5tt berettiget plass, mens j\u00f8dedommen kommer noe i skyggen. \n\nN\u00e5r boken g\u00e5r opp forholdet mellom Islam og kristendom, bidrar den til en helhetsforst\u00e5else av middelalderen som kan leses som et innlegg i den aktuelle debatten om \"the Clash of Civilizations\". Fra opplysningstiden av har middelalderen i tur og orden blitt holdt opp som speilbilde av hva vi gudskjelov har vokst ut av (\"den m\u00f8rke middelalderen\") eller hva vi har mistet (enhet om en felles sannhet). \u00a0Som speil har middelalderens bidratt til det moderne menneskes identitet, enten det n\u00e5 dreide seg om vinning eller tap. \u00a0Det \u00abspeilet\u00bb som Amadou holder opp, p\u00e5minner om m\u00f8tepunktene mellom kristne og muslimer i middelalderen og at den arabiske l\u00e6rdommen ble avgj\u00f8rende for utviklingen av b\u00e5de filosofi og vitenskap. Middelalderen kan l\u00e6re oss noe om fredelig dialog og utveksling av ideer. \u00abReligi\u00f8se, spr\u00e5klige og kulturelle skillelinjer var med andre ord flytende i hele det monoteistiske middelhavsomr\u00e5det\u00bb (side 154). \n\nUtsagnet reiser flere utfordringer for idehistorien. Jeg tenker p\u00e5 forholdet mellom kristen *theologia* og muslimsk *ilm al-Kal\u00e3m* som praksis, sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til forst\u00e5elsen av gud (som hadde forsvart en plass i bokens f\u00f8rste kapittel), og hvorledes \u00abbokens folk\u00bb (som ble benyttet om de to religionene som var forut for islam) hadde ulike oppfatninger av forholdet mellom bok og \u00e5penbaring. \u00a0Jeg tenker at slike sp\u00f8rsm\u00e5l ogs\u00e5 h\u00f8rer med for \u00e5 kjenne \u00abl\u00e6rdomshistoriens intrikate veier\u00bb. \n\nForfatterens omtaler kort p\u00e5 side 154 hvordan den s\u00e5kalte \u00ab*Gouguenheim*-aff\u00e6ren\u00bb i Frankrike kom til \u00e5 bli et grelt eksempel p\u00e5 at middelalderhistorien trekkes inn i dagens politiske debatt. I denne sammenhengen kunne forfatteren ha vist til *R\u00e9mi Bragues* bok *Ph\u00edlosophies m\u00e9di\u00e9vales en chr\u00e9tient\u00e9, juda\u00edsme et islam* som utkom to \u00e5r f\u00f8r Sylvain Gouguenheims \u00a0*Aristote au Mont Saint-Michel*, og i engelsk oversettelse i 2009 (*The Legend of the Middle Ages*). Brague evner \u00e5 skrive nyansert om disse sp\u00f8rsm\u00e5lene og om middelalderen som speilbilde for dagens Europa og peker p\u00e5 en farbar vei mellom \u00abeurosentrisme\u00bb og \u00abislamofobi\u00bb. Denne veien starter med erkjennelsen av at middelalderens Europa i kulturell forstand befant seg i periferien: Europas l\u00e6rde glemte aldri at det var kulturelle l\u00e5n man levde p\u00e5, at man forvaltet en kulturarv som ikke var \u00abegen\u00bb, men langveisfra b\u00e5de i tid og rom.\n\n \nBoken avsluttes med et avsnitt om Dantes \u00abKomedie\u00bb til belysning av forestillinger om \u00abdet hinsidige\u00bb. Det er et godt valg, siden Dantes dikt ogs\u00e5 knytter tilbake til antikken. Vergil som pilegrimens veiviser gjennom helvete og skj\u00e6rsild knytter forbindelsen tilbake til bokens innledende refleksjoner over en 1300-talls bokillustrasjon der Aristoteles leder an i h\u00e6rtoget mot \u00abfalskhetens t\u00e5rn\u00bb. Denne forbindelsen kunne ha v\u00e6rt enda bedre utnyttet. \n\nRedegj\u00f8relsen for hvordan kirken i det 12. \u00e5rhundre utviklet en \u00abd\u00f8dsrikets topografi\u00bb bygger p\u00e5 *Jacques le Goffs* bok om purgatoriet, en fremstilling som imidlertid er blitt kritisert for at purgatoriet dukker for br\u00e5tt opp. Hans teori om at kartet over det hinsidige gjenspeiler sosiale endringer er blitt trukket i tvil. Hans p\u00e5stand om at det f\u00f8rst er p\u00e5 slutten av 1100-tallet at skj\u00e6rsilden er blitt konstruert som et \u00absted\u00bb, im\u00f8teg\u00e5s av eldre skildringer, som for eksempel *Drythelms visjon* i femte bok av Bedas kirkehistorie, der det understrekes at \u00abrenselsen\u00bb nettopp g\u00e5r for seg p\u00e5 et \u00absted\u00bb (*locus*). At \u00ablivets bok\u00bb skulle v\u00e6re \u00abet nytt element i fremstillingen av de d\u00f8de\u00bb (side 277), motsies ogs\u00e5 av en annen visjonsberetning hos Beda (femte bok, kapittel 13). I det hele tatt var det ikke bare i \u00abfolketroen\u00bb at det ble utviklet ideer om d\u00f8den og det hinsidige; de litter\u00e6re tradisjonene om dette kan f\u00f8lges bakover via Beda til Gregor den store. \u00a0\n\nSom sagt, enhver fremstilling som skal fors\u00f8ke \u00e5 formidle et omfattende stoff innenfor et begrenset sidetall vil m\u00e5tte t\u00e5le innvendinger om dette og hint som ikke er kommet med. Tvert imot vil det trigge den som skal lese og ikke minst den som skal forelese i emnet. Det er jo ikke s\u00e5 utfordrende \u00e5 forelese i tilknytning til en bok der alt er sagt. Viktigere er det at det som fremstilles er godt sagt. Og den kunsten kan Christine Amadou. \n \n**Jan** **Schumacher** er f\u00f8rsteamanuensis i kirkehistorie ved Det teologiske menighetsfakultet.\n\n \n kl. \n\n12:10 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35510f1c-f586-4bd9-84eb-cb9d2b302b1b"} {"url": "http://iloapp.goddagmannokseskaft.org/blog/dagens?Home&post=421", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:16Z", "text": "\n\n# Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\n## Goddagmann & \u00d8kseskaft\n\nVelkommen til T\u00e5kens tidsalder \n \nVi vil gjerne f\u00e5 lov til \u00e5 \u00f8nske velkommen til det 21-\u00e5rhundre, t\u00e5kens tidsalder. \n \nVelkommen til Www.GoddagmannOkseskaft.org\n\n## Resolusjon om Syria, sa dem.\n\nBeste av Desember 2015Posted by Goddagmannokseskaft.org Sat, December 19, 2015 11:30:18 \n\nDet er FNs sikkerhetsr\u00e5d som har blitt enige om en resolusjon som de mener kan skape fred i Syria. De 17 landene i FNs sikkerhetsr\u00e5d ble enige om ordlyden som de mener kan f\u00e5 slutt p\u00e5 den langvarige borgerkrigen som har herjet i landet.\n\nFNs sikkerhetsr\u00e5d har blitt enige om at det er \u00abdet syriske folk som skal bestemme Syrias fremtid\u00bb. Resolusjonen har som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 i gang samtaler om en politisk overgang s\u00e5 tidlig som i januar, hvor representanter for regjeringen og opposisjonsgrupper skal delta.\n\nFNs resolusjon omtaler ikke Syrias sittende president Bashar al-Assad.\n\nhttp://www.nrk.no/urix/syria-resolusjon-vedtatt-i-sikkerhetsradet-1.12712159\n\nIkke har vi l\u00e6rt og ikke vil vi l\u00e6re, er det vi ser n\u00e5r FNs sikkerhetsr\u00e5d kommer med i sin resolusjon om Syria. Vesten styrt av USA, NATO og FN har fra dag 1 v\u00e6rt imot Syrias folkevalgt president Bashar al-Assad, hva skal frie Vesten gj\u00f8re eller si hvis det Syriske folket velger sittende president Bashar al-Assad inn som ny president i landet Syria, for det er det denne s\u00e5kalte \u00abresolusjonen\u00bb til FNs sikkerhetsr\u00e5d legger opp til.\n\nVi (Vesten) har st\u00f8ttet oppr\u00f8rerne, vi er kjernen i borgerkrigen, vi er grunnen til borgerkrigen i Syria. Vi forsynte de med muligheten og v\u00e5pen samt oppl\u00e6ring, samtidig som vi raserte landene rundt som hadde regjeringer som fungerte. Ta Irak og Libya. NATO, USA og FN gjorde det samme i disse landene, rasere landene, avsette fungerende regjeringer for \u00e5 f\u00e5 inn en ny \u00absamlings-regjering\u00bb som skal styre, vellykket? Nei.\n\nS\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let blir st\u00e5ende, siden vi ikke kan r\u00f8re Syrias sittende president Bashar al-Assad som har en bred st\u00f8tte fra flere land. Hva skal vi, frie Vesten gj\u00f8re hvis den nye \u00absamlings-regjeringen\u00bb som FNs sikkerhetsr\u00e5d skal innsette velger sittende president Bashar al-Assad til ny president i den nye \u00absamlings-regjeringen\u00bb?\n\nResolusjonsmann & \u00d8kseskaft \n \n \n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10e0c39e-0354-40c6-9168-a8e4acfcbd38"} {"url": "http://vardo.kommune.no/fri-rettshjelp.308003.24563tabe97.tct.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:53Z", "text": "# Fri rettshjelp\n\n### Beskrivelse\n\nHar du d\u00e5rlig \u00f8konomi og trenger juridisk bistand, kan du s\u00f8ke om fri rettshjelp. Dette inneb\u00e6rer at staten helt eller delvis dekker dine utgifter til advokatbistand samt fri sakf\u00f8rsel i retten.\n\nPrioriterte sakstyper er:\u00a0\u00a0\n\n - Familiesaker\n - Erstatning for personskade\n - Oppsigelse/utkastelse av bolig\u00a0\n - Oppsigelse/avskjed i arbeidsforhold\n - Trygd\n - Pensjon\n\n### M\u00e5lgruppe\n\nPersoner som ikke har \u00f8konomi til \u00e5 betale for juridisk r\u00e5dgivning eller sakf\u00f8rsel.\n\n### Kriterier/vilk\u00e5r\n\n - Du har\u00a0bruttoinntekt eller\u00a0n\u00e6ringsinntekt som ikke\u00a0overstiger\u00a0246 000 kr for enslige eller 369 000 kr for ektefeller. Formuesgrensen er\u00a0100 000 kr\u00a0\n - Du har ikke tegnet rettshjelpsforsikring som helt eller delvis dekker dine utgifter til juridisk bistand med mindre s\u00e6rlige forhold gj\u00f8r det rimelig\n\nI\u00a0enkelte tilfeller kan Fylkesmannen gj\u00f8re unntak for inntektsgrensen. Uavhengig av inntekt og formue kan det ytes fri rettshjelp\n\n - i barnevernssaker for Fylkesnemnda for barnevern og sosiale saker\n - i saker om kvinnemishandling\n - n\u00e5r du som voldsoffer g\u00e5r til erstatningss\u00f8ksm\u00e5l mot gjerningsmannen\n\nAdvokaten du \u00f8nsker \u00e5 benytte, m\u00e5 normalt holde til i n\u00e6rheten av der du bor eller oppholder deg.\n\n### Pris for tjenesten\n\nPersoner med bruttoinntekt under kr 100 000,- pr. \u00e5r betaler ikke egenandel.\n\n### Veiledning - hvordan f\u00e5 utf\u00f8rt eller motta tjenesten\n\nFor \u00e5 f\u00e5 fri rettshjelp m\u00e5 du fylle ut et egenerkl\u00e6ringsskjema der du opplyser om din \u00f8konomiske situasjon. Skjemaet sender du til fylkesmannen sammen med opplysninger om hva saken gjelder. Velger du \u00e5\u00a0ta kontakt med en advokat vil denne i mange tilfeller selv kunne innvilge fri rettshjelp, eller hjelpe deg med \u00e5 sende s\u00f8knaden videre.\n\n### Vedlegg\n\nLegg ved utskrift av din siste likning eller annen bekreftelse p\u00e5 din \u00f8konomiske situasjon hvis denne har endret seg.\n\n### Saksbehandling\n\nHovedregelen er at fylkesmannen avgj\u00f8r saker om fri rettshjelp. I enkelte tilfeller kan imidlertid dette avgj\u00f8res av advokaten selv eller av retten ved fri sakf\u00f8rsel.\n\n### Klagemulighet\n\nHvis du er misforn\u00f8yd med vedtaket, kan du klage til fylkesmannen innen en frist p\u00e5 tre uker fra du mottok det. Forklar hva du er misforn\u00f8yd med og hvorfor du mener vedtaket b\u00f8r endres.\u00a0Opprettholder fylkesmannen sin avgj\u00f8relse, blir saken sendt videre til Justisdepartementet, som avgj\u00f8r om klagen skal tas til f\u00f8lge.\n\nTjenesten oppdatert: 27.12.2017 12:41\n\nVard\u00f8 kommune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49359d1e-ca19-456f-bd63-e479fe0f44f5"} {"url": "https://azure.microsoft.com/nb-no/opendev/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:32Z", "text": "\n\nF\u00f8r Ashley ble en Gopher var hun en profesjonell fotograf. Men fotografi betalte ikke regningene, s\u00e5 hun begynte med programmering. Hun skrev Python og jobbet som Community Manager ved Rackspace da hun m\u00f8tte en Gopher som kom til \u00e5 endre hennes bane fullstendig.\n\nI 2014 inspirerte Steve Francia (@spf13) henne til \u00e5 forlate Python og aldri komme tilbake til det. Han hadde undervist i et nybegynnerkurs for Go og ba Ashley om hjelp med \u00e5 undervise i kurset, hvor hennes ferske perspektiv ville v\u00e6re en ressurs. Helt siden da, har hun v\u00e6rt et verdifullt medlem av Go-fellesskapet og en hovedbidragsyter til dets vekst. Her kan du finne ut om hennes erfaringer og f\u00e5 tips om hvordan du kan bli involvert i Go-fellesskapet.\n\n### Komme i gang med InnerSource \u2013 \u00e5pen kilde-arbeidsflyter i virksomheten\n\n\n\nRyan Parks\n\n\n\u00c5pen kilde-prosjekter i verdensklasse har l\u00e6rt oss mye om de mest effektive m\u00e5tene for \u00e5 utvikle programvare i samarbeid. InnerSource er praksisen for \u00e5 bruke det vi har l\u00e6rt \u00abbak brannmuren\u00bb p\u00e5 tvers av private prosjekter i v\u00e5r egen organisasjon. Bedrifter som benytter InnerSource ser at det hjelper dem med \u00e5 bryte opp siloer, oppmuntrer til internt samarbeid og hjelper med \u00e5 fremme en bedre ingeni\u00f8rkultur.\n\nI denne \u00f8kten vil du l\u00e6re hvordan du introduserer InnerSource anbefalte fremgangsm\u00e5ter til organstasjonens eldre kodebaser p\u00e5 GitHub. Dette inkluderer ogs\u00e5 praktiske demonstrasjoner av GitHub Flow, en enkel og effektiv arbeidsflyt som bruker pull-foresp\u00f8rsler for \u00e5 introdusere endringer for evaluering i et prosjekt. Du f\u00e5r ogs\u00e5 se hvordan GitHub integreres med andre viktige \u00e5pen kilde-verkt\u00f8y for utvikling, automatisert CI og distribusjon \u2013 kjernekomponenter i en moderne DevOps-verkt\u00f8ykjede.\n\n\n\nJenkins-prosjektet verter det meste av infrastrukturen \u2013 en kombinasjon av Terraform, Kubernetes og Puppet \u2013 i Azure. Som et \u00e5pen kilde-prosjekt, automatiserer det leveransen av deres egen infrastruktur som kode, som i sin helhet selvf\u00f8lgelig er \u00e5pen kilde.\n\nI denne \u00f8kten viser Tyler noen direkte eksempler p\u00e5 kontinuerlig infrastrukturleveranse med Jenkins og Azure.\n\n### Moderniser Java-utvklingsarbeidsflyten med Habitat\n\n\n\n\n\nHabitat er en ny programautomasjonsplattform som gir deg mulighet til \u00e5 bruke moderne utviklingsarbeidsflyter til selv dine gamle Java-programmer, uavhengig av om du bruker Docker-skymilj\u00f8er eller bare metallet. Denne presentasjonen demonstrerer hvordan Habitat kan opprette og bygge en uforanderlig pakke som inneholder et Java-program, og deretter kj\u00f8re den pakken i en rekke forskjellige milj\u00f8er.\n\nDu f\u00e5r se hvordan Habitat kan bidra til \u00e5 gj\u00f8re programmene dine mer portable og holde informasjonen om konfigurasjon og avhengigheter n\u00e6r programkoden \u2013 ikke skjult i komplekse, administrative konfigurasjonsskript. Du f\u00e5r ogs\u00e5 se hvordan Habitat-pakker kan dele konfigurasjon og oppdage tjenester p\u00e5 tvers av flere noder. Til slutt f\u00e5r du en liten titt p\u00e5 hvordan Habitat lover \u00e5 forenkle dine CI/CD-datasamleb\u00e5nd.\n\n### Reproduserbar infrastruktur med Terraform og Microsoft Azure\n\n\n\nTerraform er et \u00e5pen kilde-verkt\u00f8y for administrasjon av infrastrukturer som kode. Det er utviklet av HashiCorp og gir brukere trygg og forutsigbar mulighet til \u00e5 opprette, endre og forbedre infrastrukturelementer ved \u00e5 skrive tydelig og deklarativ konfigurasjon. Presentasjonen til Nic vil g\u00e5 dypere inn p\u00e5 Terraform og hvordan det kan brukes med Microsoft Azure.\n\nVi vil g\u00e5 igjennom en enkel konfigurasjon som forklarer hvordan den grafbaserte tiln\u00e6rmingen til Terraform for administrasjon av avhengigheter er perfekt for administrasjon av Azure-ressurser. Terraform kan ikke bare klargj\u00f8re virtuelle maskiner med alle tilh\u00f8rende nettverks- og brannmurregler, men ogs\u00e5 konfigurere mikroserviceprogrammer med blant annet Container Service og DNS.\n\nN\u00e5r \u00f8kten er over vil du ha en omfattende forst\u00e5else av Terraform og hvordan det kan hjelpe med livssyklusadministrasjonen av infrastrukturressurser p\u00e5 Azure.\n\nNic vil dessuten f\u00e5 selskap av Vicki Cheung, infrastrukturansvarlig hos OpenAI, som vil demonstrere OpenAIs bruk av Terraform p\u00e5 Azure til \u00e5 bygge infrastruktur for dypl\u00e6ring.\n\n\n\nHver serverinstans, applikasjon og prosess skaper kontinuerlige str\u00f8mmer med hendelser om deres operasjon og status. Innsamling av denne informasjonen er i hjertet til Elastic Stack. Elastic Stack best\u00e5r av Elasticsearch, Kibana, Logstash og Beats, og suppleres med X-Pack for blant annet sikkerhet og varsling. Det er den mest distribuerte \u00e5pen kilde-stakken for sentralisert loggbehandling, m\u00e5ledataoverv\u00e5king og analyse.\n\nMange brukere og kunder av Elastic Stack kj\u00f8rer problemfritt p\u00e5 Azure. En offisiell Elastic Stack-l\u00f8sningsmal i markedsplassen for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 komme i gang og leverer separate ressurser for p\u00e5g\u00e5ende st\u00f8tte.\n\nI denne \u00f8kten vil du l\u00e6re om komponentene til Elastic Stack og hvordan de kommer i sammen inn i ett datasamleb\u00e5nd. Du f\u00e5r se vanlige brukseksempler, datakilder og sluttbrukere. Til sist f\u00e5r du se hvordan Elastic Stack distribueres p\u00e5 Azure. Anshul Kumar, Big data-sjef hos McKesson, vil demonstrere hvordan Elasticstack distribueres i et privat bedriftsnettverk p\u00e5 Azure i tillegg til innsikter om hvordan man f\u00e5r raskere databehandling i Kibana.\n\n## OSS DevOps i aksjon\n\nTa en sniktitt p\u00e5 egenskapene som Azure leverer n\u00e5r det kombineres med popul\u00e6re OSS DevOps-verkt\u00f8y.\n\n\n\n 12-16-2016 18 min, 35 sec \n\nI denne videoen blir Armon Dadgar, medgrunnlegger og CTO av HashiCorp med John Gossman, arkitekt p\u00e5 Azure Core-teamet ved Microsoft for \u00e5 snakke om den n\u00e5v\u00e6rende tilstanden til DevOps-omr\u00e5det og HashiCorp-verkt\u00f8yene for klargj\u00f8ring av infrastruktur til skyen. De tar ogs\u00e5 opp trendene som de ser for \u00f8yeblikket i bransjen, og runder av med noen pekere som kan f\u00e5 deg i gang med reisen din mot neste generasjons infrastrukturdistribusjon.\n\n\n\n 02-14-2017 08 min, 48 sec \n\nArun Chandrasekhar, Program Manager for Azure DevOps OSS, kommer tilbake til Azure Friday for \u00e5 snakke med Donovan Brown om hvordan Azure kan brukes for kontinuerlig Jenkins-integrasjon. Arun snakker om den nye plugin-modulen for agenter for virtuelle Azure-maskiner som hans team har bidratt med. Den benytter Azure-skyplattformen til \u00e5 distribuere og skalere Jenkins-kompileringsagenter ved behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2efdc5ee-e19a-4974-aad5-f5e32aecb2fb"} {"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Bil-baat-fly-tog-etc/Havet.-menneskene-og-mulighetene/I9788252920512", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:52Z", "text": "### Forlagets omtale:\n\nForfatteren har i l\u00f8pet av ett \u00e5r bes\u00f8kt elleve steder langs kysten og et utenlandsk marked for norsk fisk. Intervjuer og reiseskildringer gir et bilde av en h\u00f8yst oppeg\u00e5ende og meget tilpasningsdyktig n\u00e6ring. Illustrert med forfatterens fotografier i svart-hvitt. Forfatteren har i l\u00f8pet av ett \u00e5r bes\u00f8kt elleve steder langs kysten og et utenlandsk marked for norsk fisk. Intervjuer og reiseskildringer gir et bilde av en h\u00f8yst oppeg\u00e5ende og meget tilpasningsdyktig n\u00e6ring. Illustrert med forfatterens fotografier i svart-hvitt. Forlagets omtale Forlagets Forfatteren har i l\u00f8pet av ett \u00e5r bes\u00f8kt elleve steder langs kysten og et utenlandsk marked for norsk fisk. Intervjuer og reiseskildringer gir et bilde av en h\u00f8yst oppeg\u00e5ende og meget tilpasningsdyktig n\u00e6ring. Illustrert med forfatterens fotografier i svart-hvitt. \n\nEmner: Fiskeforedling Fiske\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b4b4371-03c0-4b35-85e8-157e44ff3b1b"} {"url": "https://www.nettavisen.no/sportspill/trav/v5/gundersen-har-bankeren/3423168860.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:51Z", "text": "# Gundersen har bankeren\n\n \n\nGeir Vegard Gundersen, og Kappa Alpha, er dagens tyngste V5-favoritt. foto\\_Roger Svalsr\u00bfd\\_hesteguiden.com\n\n## Det ble en gedigen opptur for tolv av v\u00e5re siste info bonger p\u00e5 Bjerke onsdag\\! Torsdag jakter vi en ny herlig opptur fra samme bane\\!\n\n**Sportspills \u00f8vrige torsdagsmeny:**** \nV4 Eskilstuna:** Bj\u00f6rn Goop fester grepet om championatet \n**V65 Klosterskogen:** To herlige bankere i V65-spillet \n**Oddstips 1:** Lazio-sjefen b\u00f8r frykte for jobben\n\nEn herlig torsdag venter for vi som elsker \u00e5 spille p\u00e5 hester\\! Moroa starter opp allerede kl.12.20 med lunsj fra Eskilstuna. Deretter venter Bjerke sin lunsj kl.13.40. Om kvelden blir det V65 p\u00e5 Klosterskogen, f\u00f8r det hele avrundes med et V64-spill p\u00e5 \u00c5by.\n\n**Bjerkefest for tolv siste info (lagnavn Leirv\u00e5gs V76sisteinfo) bonger 9. desember\\!** \nHovedbankeren p\u00e5 forslagene p\u00e5 Nettavisen, **Patricia Hastrup**, ble ikke bedre enn nummer tre. Men Nettavisen lager som kjent ogs\u00e5 alternative kupongforslag p\u00e5 Eksperten. Det var det ene av to oppsett under **Leirv\u00e5gs V76sisteinfo** (**16 lag her hadde Yazmina banke**r og samtlige fikk en sekser), mens det andre oppsettet hadde **2 Lobster's Sam som banke**r. \n \n**De som fikk sju rette (12 stk) hadde alle Lobster's Sam som banker. Sjekk ut f\u00f8lgende:** \nFire lag med fire andeler a kr 125 \u2013 1 syver og 13 seksere \u2013 **37 759 kr** tilbake per stk \nEtt lag med ti andeler a kr 100 \u2013 1 syver og 16 seksere \u2013 **40 025 kr** tilbake \nFire lag med fire andeler a kr 250 \u2013 1 syver og 16 seksere \u2013 **40 025 kr** tilbake \nEtt lag med fem andeler a kr 200 - 1 syver og 16 seksere \u2013 **40 025 kr** tilbake \nTo lag med fire andeler a kr 500 \u2013 1 syver og 20 seksere - **43 321 kr** tilbake\n\nLeirv\u00e5g hadde en str\u00e5lende rank onsdag og kunne by blant annet by p\u00e5 f\u00f8lgende: \n**V76-1 - 2 Tem Mixi \u2013** f\u00f8rstevalg (2.valg i spillet) \n**V76-3 \u2013 5 Kjappe Tina \u2013** f\u00f8rstevalg (6.valg i spillet) \n**V76-4 \u2013 13 Smedtora \u2013** f\u00f8rstevalg (3. valg i spillet)\n\n***Vi st\u00f8tter oss til GV Gundersen, og 7 Kappa Alpha (V5-5) som dagens klare banker i V5-spillet\\! Normalt sett vinner den sitt l\u00f8p selv om den skulle havne utvendig leder. Sjekk ut f\u00f8lgende: \n***\n\n**V5-1 : 1 Precious Pearl \u2013** Dette er et trist l\u00f8p, og ingen av disse fortjener \u00e5 f\u00e5 noen spesiell omtale. Ingen av dem har vunnet i \u00e5r, og ingen av dem har en innstilling som gj\u00f8r at dem \u00f8nsker \u00e5 vinne l\u00f8p. Draget v\u00e5rt er noe bedre enn rad, og den feilet i angrep sist. Blir kraftig kuskeplusset p\u00e5 torsdag, og den trenger ikke \u00e5 v\u00e6re borte med flyt. GARDER DOG DETTE L\u00d8PET BREDT\\! Dette er nemlig bingo.\n\n**V5-2 : 3 Troneld \u2013** Nytt svakt l\u00f8p, og heller ingen av disse har vunnet l\u00f8p i \u00e5r. Her finnes det dog noen OK hester, og for oss er objektet soleklart. Troneld er nemlig en bra hest for klassen, og den er en av f\u00e5 som har vist vinnerskalle her. Kommer ut i ny regi, og det er OK rapporter p\u00e5 den direkte. Leder rundt om\\!? **PS. 4 Store Johan \u2013** Har jeg v\u00e6rt etter, og den er BETYDELIG bedre enn raden. Avsluttet klart bra i kulissene n\u00e5 sist. HET om den bare vil selv\u2026\n\n**V5-3 : 6 Uza Du Vivier \u2013** Skuffet ved \u00e5 ikke vinne tidligere i uken, og det gj\u00f8r oss usikker f\u00f8r dette l\u00f8pet. Vinner normalt sett om den er p\u00e5 topp. **2 Silva De Moulin \u2013** Er MILEVIS bedre enn raden, og den m\u00e5 med p\u00e5 bongene. Den gikk bra etter hinder p\u00e5 veien sist, den er kjapp ut, og p\u00e5 torsdag er vi klart inne p\u00e5 at Kristine Kvasnes velger \u00e5 teste den foran. M\u00c5 MED P\u00c5 ALT\\!\n\n***PS. Husk at du f\u00e5r hele gevinsten selv dersom du kj\u00f8per en av ekspertkupongene i spillboksen under. Artikkelen fortsetter under spillboksen***\n\n**V5-4 : 2 Yke Q. Cumber \u2013** Har f\u00e5tt tre l\u00f8p i kroppen etter over 4-\u00e5rs pause (Ja, du leste riktig), og den har vinnerform i kroppen sin\\! Ble grovt hindret p\u00e5 veien sist, kom tilbake mot m\u00e5l, og den satt bom fast med rubbet igjen. Ai, Ai, Ai, hvor tagget den s\u00e5 ut for dagen\\! Er brennkvikk ut, og det meste taler for at den tauer dette sv\u00e6rt billige l\u00f8pet rundt om. SPILLES\\! \n\n**V5-5 : 7 Kappa Alpha \u2013** Var knallgod i debuten for GV, og det er ingen tvil om at dette er en traver som er betydelig bedre enn det grunnlaget som den har p\u00e5 konto. Dette l\u00f8pet vinner den lett om alt g\u00e5r riktig for seg, og vi kan ikke gj\u00f8re annet enn \u00e5 tro hardt. GV forteller ogs\u00e5 at den har trent fint inn mot denne oppgaven. ALL IN\\!\n\n*****Rolf Lerum er din veileder mot hele 13 millioner i V75-spillet l\u00f8rdag\\! Her kan du kj\u00f8pe deg inn i bonger med en pris fra fra Kr.50 til Kr.2 000,-.*****\n\n\n\nRolf Lerum Tips meg\n\nPublisert 10.12.15 08:05 - Sist oppdatert 10.12.15 09:58 \n\n# Oppturen fortsetter for solide Brann\n\nBrann har hatt en kanonstart p\u00e5 sesongen og selv om nyopprykkede Ranheim ogs\u00e5 har levert kanonbra hittil, tror vi p\u00e5 Brann-seier i kveld.\n\n \n\n# Kun en av Hamres to storfavoritter innfrir\n\nDet ligger herlige 814 032 kroner ekstra i syverpotten til dagens V76-omgang p\u00e5 Bjerke.\n\n\n\n# Bayern M\u00fcnchen p\u00e5 revansjejakt\n\nBayern M\u00fcnchen r\u00f8k ut mot Real Madrid i fjor\u00e5rets kvartfinale av Champions League. I kveld braker det l\u00f8s igjen.\n\n\n\n# Stab\u00e6k jakter sesongens f\u00f8rste seier\n\nFire bortekamper og kun en hjemmekamp for Stab\u00e6k hittil i \u00e5rets Eliteserie og ingen seire. I kveld kan den komme hjemme mot Start.\n\n\n\n# En guide til digitale Flax-lodd\n\nVi gir deg oversikten over Flax-loddene, premiene og sjansene for \u00e5 vinne.\n\n \n\n# Herlig galopponsdag p\u00e5 Bro Park\n\nDet er en flott V4 og V5-galopp som venter p\u00e5 Bro Park onsdag ettermiddag.\n\nEt kommersielt samarbeid med Norsk Rikstoto\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c70950ec-bf8e-4fc7-b698-b22488e1b312"} {"url": "http://jillremme.blogspot.no/2012/07/nansen-gamlemsveten-og-jeg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:38Z", "text": "# En SMAK AV kajakk, naturen og foto.\n\njuli 29, 2012\n\n### Nansen, Gamlemsveten og jeg \u2665\n\n\n\nSitte helt stille, nyte n\u00e6rheten og utsikten\u00a0\u2665\n\n \n\n\n \nJeg og Nansen koser oss alltid p\u00e5 tur, men idag m\u00e5tte jeg nyte selskapet hans ekstra mye.\n\nKjente jeg ville holde fast p\u00e5 denne vakre dagen s\u00e5 lenge jeg kunne for det blir\n\nen stund til neste tur sammen...hjertesukk\\!\u00a0\n\nTo gode timer p\u00e5 toppen av Gamlemsveten med solrik utsikt\u00a0og godbiter til,\u00a0\n\nvar en perfekt \"siste turdag sammen p\u00e5 en stund\" f\u00f8r vi tuslet ned igjen.\n\n \nSlik kan vi sitte i en liten evighet og se...bare se utover havet.\n\nDet er s\u00e5 uendelig, vi ser aldri slutten. Man kan bare tenke seg dit.\u00a0\n\nOg p\u00e5 den andre siden, sunnm\u00f8rstindene som strekker seg mot himmelen.\n\nDisse to kontrastene i dette mangfoldige landskapet rett og slett elsker jeg.\u00a0\n\n \nTror faktisk Nansen liker utsikten like godt som meg for han ligger helt\u00a0\n\nstille \u00e5 bare ser og smiler sitt herlige samojed smil:)) Han f\u00e5r meg alltid til \u00e5 smile.\n\nEt slikt smil som kommer fra hjertet:))\n\n \n\n\n \n\u00a0Takk for turen fantebasse:))) savner deg alt\\!\n\n### Kommentarer\n\n1. \n \n Marit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdalmandag, juli 30, 2012\n \n S\u00e5 fine dere er\\!\\! Godt dere fikk en skikkelig god tur f\u00f8r veiene skilles for en stund:) \n Utrolig flotte bilder av nydelig hund og eier \\<3 \n \n Gamlemsveten st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 lista mi:) \n \n Umulig \u00e5 f\u00e5 en kjedelig dag med ei s\u00e5nn lang liste... :-) \n \n God klem og snute fra Selma & meg\n \n2. \n \n Anonymmandag, juli 30, 2012\n \n \u2665 Kos d\u00e5kk for det gj\u00f8r Nansen D:)\n \nHei p\u00e5 deg og takk for at du tittet innom her:))) \n \n### Lauparen 1434 i h\u00f8stfarger\\!\n\n\n - Jill c\",) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5d80726-b6c0-4a50-8421-4b902b27cf90"} {"url": "https://restaurantguiden.osloby.no/sentrum/koie-ramen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:23Z", "text": "Prisniv\u00e5Lavt\n\n## Oslobys anmeldelse\n\n# Restaurantanmeldelse: 5 gode supper\u00e5d f\u00f8r du tar turen til Koie Ramen\n\nJapansk mat er mye mer enn sushi og teriyaki. Blant det beste er ramen. Amen.\n\n## 1\\) V\u00e6r forberedt p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8\n\n\u2013 Jeg vet om to steder i Oslo der det ofte er k\u00f8 ved \u00e5pningstid. Pussig nok er begge japanske, og ingen av dem serverer sushi.\n\nWillie har trosset snoen og svingt rundt hj\u00f8rnet av Torggata og greier akkurat \u00e5 presse seg innenfor d\u00f8ren p\u00e5 Koie, Oslo sentrums f\u00f8rste ramensjappe \u2013 eller p\u00e5 japansk RamenYa.\n\nInnenfor er det lyst tre, h\u00f8ye langbord, ryggl\u00f8se barkrakker og skarpt lys som gjelder. Den eneste dekorasjonen p\u00e5 fondveggen er tre tavler der menyen st\u00e5r skrevet p\u00e5 japansk og engelsk. Foran oss st\u00e5r en familie p\u00e5 fire og en vennegjeng p\u00e5 fem og venter p\u00e5 bord.\n\n## Lesernes mening\n\n66%av 3 lesere anbefaler stedet\n\n## Din mening om stedet\n\n## Lesernes tips\n\n1. Digg mat. Tonkotsuen har et par steg igjen for \u00e5 n\u00e5 Ichiran- eller Zundoya-niv\u00e5, men quite decent. Gode gyoza. Perfekt start p\u00e5 kvelden.\n \n Arve Systad\n \n For 2 m\u00e5neder siden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b0caed0-c143-4b96-b91e-ee7adfcd3967"} {"url": "https://prezi.com/e7bu4ulrtgwj/forelesning-pa-bi-mars-2013-opphavsrett-til-tv-og-radioprogrammer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:21:13Z", "text": "# Forelesning p\u00e5 BI mars 2013 - Opphavsrett til TV- og radioprogrammer\n\n## Harald Bjelke\n\non 13 October 2013\n\n#### Transcript of Forelesning p\u00e5 BI mars 2013 - Opphavsrett til TV- og radioprogrammer\n\n**Opphavsrett** \n\u00a1El filminuto es una respuesta\\! \nKan man si at noen har opphavsrett til et TV eller radioprogram? \nDenne forelesningen skal gi svar p\u00e5: \n \nHvilket rettslig vern kan et TV- eller radioprogram ha? \nHvem er i s\u00e5 fall rettighetshaverne? \nHvilke rettigheter har rettighetshaverne? \nHva kan v\u00e6re lovlig bruk? \n \n\"og mer til\". \n\"rettighetssjekken\\!\" \n\\-\\> Barne-TV \n\\-\\> Underholdningsshow \n\\-\\> Nyhetssendinger \n\\-\\> Dramaproduksjoner \n\\-\\> Radioteateret \nosv.... \n\u00c5ndsverk, jfr \"verk\" i \u00e5ndsverkloven \u00a7 1: \nKrav til \"verksh\u00f8yde\" \npersonlig skapende virksomhet \nikke et kvalitetskrav \n...rettighetssjekken del 1 \n\u2022Er det man \u00f8nsker \u00e5 gjenbruke i det nye programmet vernet? \nHva skal til for at hele programmet er et \u00e5ndsverk?: \nSelve utvelgelsen og sammenstillingen av ulike elementer (f.eks innslag) m\u00e5 i s\u00e5 fall v\u00e6re av \"individuell skapende \u00e5ndsinnsats\" \n \n(kan v\u00e6re tilfelle, men egentlig et teoretisk sp\u00f8rsm\u00e5l... ettersom det er alltid er andre rettigheter som dekker den aktuelle bruken) \n \n\\-Er det vernet det man \u00f8nsker \u00e5 bruke? \n \n\\-F\u00f8lger det av loven at det er mulig \u00e5 bruke det uten samtykke? \n \n\\-Er bruken dekket av allerede inng\u00e5tt avtale? \n \n\\- n\u00f8dvendig med nytt samtykke? \nKan selve ideen v\u00e6re et \u00e5ndsverk? \n \nNei\\! \n \nDet er kun verk i konkret form som er opphavsrettslig beskyttet - og ikke verkets idegrunnlag \n \nideer, motiver, prinsipper, tanker, erfaringsmateriale, teknikk er ikke vernet \n \nskriver man derimot ideen ut... \nG\u00e5r man videre med ideen og beskriver den, filmatiserer den mv. ... s\u00e5 kan man f\u00e5 vern for m\u00e5ten ideen har \nkommet til uttrykk. F.eks en id\u00e9 om at livet g\u00e5r i en sirkel (loop), en mann drakk kaffe, og s\u00e5...: Aritz Moreno (Espa\u00f1a) \"LOOP\" \nEr det et \u00e5ndsverk? \nOpphavsrett til studiobaserte show, aktualiteter, underholdningskonsepter mv. (TV og radio) \nEksemplar p\u00e5 \nstudiobaserte programmer: \nMulige rettslig vern: \nEr det et \u00e5ndsverk, \u00e5vl \u00a7 1 \nN\u00e6rst\u00e5ende rettighet?, \u00e5vl kap 5 \nPerson avbildet, \u00e5vl \u00a7 45c \nMarkedsf\u00f8ringslovens lojalitetsregler, jfr mfl \u00a7\u00a7 25 og 30? \nHva med varemerkeloven og designloven? \n' \nHar man f.eks en id\u00e9 til et underholdningskonsept (\"format\"), kan man f\u00e5 vern for konseptet? \neks. \"Rollebytte\" \neks \"4-stjerners middag\" \neks \"Nytt p\u00e5 Nytt\" \neks Idol, X-faktor og Voice \n \nFormater: - et sett retningslinjer for sammensetning av de grunnideer og elementer som styrer en programserie. Tema, regler, antall medvirkende, type programinnslag og rekkef\u00f8lge vil typisk v\u00e6re hovedelementer \n\"klokka \u00e5tte hos meg\" \nvs \n\"4-stjerners middag\" ... \nok - mye er \"vernet\", men m\u00e5 vi da droppe \u00e5 bruke det??? \nRettighetssjekk del II \nHar man lov til \u00e5 bruke det selv om det er vernet?? \nI v\u00e5rt nye program kan det m.a.o. v\u00e6re aktuelt \u00e5 gjenbruke noe som er \u00e5ndsverk... \n \nF.eks: \n\\- musikk (tekst og komposisjon) \n\\- manus \n\\- kunstverk \n \nAndre elementer kan ogs\u00e5 v\u00e6re vernet - selv om de ikke er \u00e5ndsverk: \nN\u00e6st\u00e5ende rettigheter - \u00e5ndsverkloven kap 5 \nN\u00e6st\u00e5ende rettigheter: \nut\u00f8vende kunstneres fremf\u00f8ring av verk \nlydopptak og film \nkringkastingssendinger \nfotografier \nMrk: Disse reglene gir samme rettigheter som for \u00e5ndsverk, men varihgeten er kortere \nAtter et mulig vern: \nPersonbilde - \u00e5vl \u00a745c \n \nBilde av en person kan ikke gjengis uten samtykke fra den avbildede unntatt: \nEr TV-formater \u00e5ndsverk? \nid\u00e9 er ikke beskyttet \nen enkel beskrivelse er ikke beskyttet \nsammenstillingen av dem kan v\u00e6re beskyttet - men skal litt til \nSannsynligvis st\u00f8rre muligheter for vern etter markedsf\u00f8ringsloven - regler om god forretningsskikk og ulovlig snylting \nF\u00f8rste norske avgj\u00f8relse kom for et par \u00e5r siden ... \nNei, det kan tenkes vi har lov eller kan f\u00e5 lov til \u00e5 bruke det likevel\\! \nVernet gjelder i begrenset tid - deretter er det i utgangspunktet \"fritt frem\" \nhvem er rettighetshaver?? \nProblemstilling \n \nHovedsp\u00f8rsm\u00e5let i saken var om ITV S sitt tv-format \"Come dine with me\" (CDWM) \u00a0hadde opphavsrettslig vern, og i s\u00e5 tilfelle om TVNs tv-format \"4 stjerners middag halv \u00e5tte\" (4SM) utgjorde en krenkelse av opphavsretten til tv-formatet. Subsidi\u00e6rt ble det anf\u00f8rt brudd p\u00e5 markedsf\u00f8ringsloven \u00a7 30 om produktetterligning og/eller \u00a7 25 om god forretningsskikk. \n \nSaks\u00f8kerne (ITV S, ITV G, Silverback og Viasat) nedla p\u00e5stand om at TVN og Monster m\u00e5tte forbys \u00e5 produsere, markedsf\u00f8re og kringkaste 4SM, samt m\u00e5tte d\u00f8mmes til \u00e5 svare erstatning etter rettens skj\u00f8nn. De saks\u00f8kte (TVN og Monster) p\u00e5stod seg frifunnet. \nRettens bemerkninger \nOpphavsrett? \n \n\\-Under henvisning til det strenge verkh\u00f8ydekravet for brukskunst og sceneinstruksjon, samt avgrensning av \u00e5ndsverk mot bakenforliggende ideer, kom tingretten til at det ogs\u00e5 m\u00e5tte stilles \nstrenge krav til verksh\u00f8yde for tv-formater \n. \n \n \nTingretten uttalte videre at \ninternasjonal rettsenhet \nburde etterstrebes p\u00e5 opphavsrettens omr\u00e5de, og viste til to danske underrettsavgj\u00f8relser og en tysk h\u00f8yesterettsavgj\u00f8relse som avviste opphavsrettslig vern for tv-formater. \n \nI dansk juridisk teori var det imidlertid gitt uttrykk for at tv-formater som i sin form er \nsv\u00e6rt detaljerte og konkrete burde innr\u00f8mmes opphavsrettslig ver \nn. \n \nTingretten kom til at det avgj\u00f8rende ogs\u00e5 for tv-formater m\u00e5tte v\u00e5re p\u00e5 hvilken m\u00e5te ideen hadde materialisert seg i et verk som ga uttrykk for en original og individuelt skapende \u00e5ndsvirksomhet. Tingretten fant det klart at en \nnedtegning av ideen bak formatet ikke kunne anses som et \u00e5ndsverk \ni lovens forstand. \n \nSp\u00f8rsm\u00e5let ble videre om \nsammensetningen av elementene \nsom s\u00e5dan tilsa at ideene p\u00e5 denne m\u00e5ten var materialisert i et \u00e5ndsverk. Tingretten viste til at CDWM ga betydelig rom for variasjoner, og det \nikke var lagt noen bestemte f\u00f8ringer p\u00e5 de omr\u00e5der som ofte ga s\u00e6rpreg, som for eksempel grafikk, tittel og kjenningsmelodi \n, og at formatet derfor m\u00e5tte anses \u00e5 ligge i den nedre enden av skalaen n\u00e5r det gjaldt fasthet og struktur. \nTingretten kom til at CDWMs sammensetning og struktur ikke hadde tilstrekkelig originalitet og s\u00e6rpreg til at de ideer som kom til uttrykk i formatet fikk rettsvern etter \u00e5ndsverkloven. \nVidere bemerket tingretten at dersom et tv-format som var s\u00e5 l\u00f8st og generisk i formen som CDWM skulle nyte opphavsrettslig vern, ville det for andre akt\u00f8rer i bransjen v\u00e6re sv\u00e6rt liten forutberegnlighet knytte til hva en p\u00e5st\u00e5tt etterlikning skulle kunne vurderes opp mot i krenkelsesvurderingen. \n \nTingretten gikk deretter over til \u00e5 vurdere om det forel\u00e5 krenkelse av CDWMs vern som \nfilmverk \n. Dette ble i f\u00f8rste omgang gjort ved en sammenligning av to engelske episoder av CDWM med kjendiser, opp mot en episode av 4SM sendt p\u00e5 TVN. Tingretten fant at 4SM hadde mer fokus p\u00e5 \u00e5 gi seerne innblikk i kjendisenes personlighet, mot CDWMs fokus p\u00e5 matlagnings- og konkurranseelementet. CDWM hadde ogs\u00e5 som et sentralt poeng at gjestene skulle snoke rundt i huset til verten, men at dette ikke fremstod som sentralt i 4SM. Etter en konkret helhetsvurdering kom tingretten til at ovennevnte forskjeller, sammenholdt med frav\u00e6r av likhet i grafikk, tittel og kjenningsmelodi, innebar at 4SM ikke fremstod som et verk med tilstrekkelig n\u00e6rhet til CDWM-episodene med kjendiser. \nI andre omgang ble to norske episoder av CDWM under tittelen \"Klokka \u00e5tte hos meg\" og med amat\u00f8rkokker, holdt opp mot samme episode av 4SM. Tingretten fant at tv-programmene var relativt like, men at ovennevnte forskjeller ogs\u00e5 kom inn denne vurderingen. I tillegg kom det faktum at \"Klokka \u00e5tte hos meg\" benyttet ukjente deltaker der 4SM benyttet kjendiser, noe som ga programmene forskjellige seerprofiler. 4SMs seere ble oppfattet som mer interessert i kjendisstoff, og \"Klokka \u00e5tte hos meg\" sine seere ble oppfattet som mer interessert i matlagning, interi\u00f8r og sosiokulturelle forskjeller. \nEtter en konkret helhetsvurdering kom tingretten til at 4SM i \nkke hadde en slik n\u00e6rhet til \"Klokka \u00e5tte hos meg\" at den m\u00e5tte anses som en etterlikning eller ulovlig bearbeidelse i \u00e5ndsverklovens forstand. \n \nBrudd p\u00e5 markdsf\u00f8ingloven? \nTingretten kom etter en konkret helhetsvurdering til at verken forel\u00e5 forvekslingsfare eller en utilb\u00f8rlig tilegnelse fra de saks\u00f8ktes side av saks\u00f8kernes markedsmessige innsats. I vurderingen av forvekslingsfare viste tingretten til de forskjeller i innhold og innpakning som ble fremhevet i krenkelsesvurderingen etter \u00e5ndsverkloven. Tingretten fant det ikke bevist at TVN hadde dratt nytte av noe mer enn den generelle interessen markedet hadde vist for programmer av denne typen. Det ble heller ikke funnet bevist at TVN hadde benyttet seg av informasjonen i produksjonsbibelen, men tvert imot at de hadde skaffet seg n\u00f8dvendig kunnskap ved \u00e5 overv\u00e6re produksjonen av FOTC i Ungarn og utarbeidet en egen minibibel, budsjetter og kalkyler. Avslutningsvis i vurderingen ble det vist til terskelen for krenkelse av markedsf\u00f8ringsloven \u00a7 30 m\u00e5tte v\u00e6re noe h\u00f8yere n\u00e5r produktet hadde v\u00e6rt p\u00e5 markedet en stund, enn dersom det var helt nytt, jf. Rt-1994-1584 (Tomy Train-dommen). \nTingretten fant heller \nikke at de saks\u00f8kte hadde gjort seg skyldige i handlinger i strid med god forretningsskikk \n, og viste til at det ikke var lovgiverintensjonen at markedsf\u00f8ringsloven \u00a7 25 skulle ramme den aktuelle konkurransesituasjonen mellom TVN og TV3. \nRettens avgj\u00f8relse \nTVN og Monster ble frifunnet og tilkjent saksomkostninger. \nOslo tingrett avsa den 4. november 2010 Norges f\u00f8rste dom i en sak om opphavsrettslig vern for tv-formater. \nRettighetssjekk del IV \n \nDet er vernet, og det er ingen lovhjemmel for \u00e5 bruke materiale p\u00e5 den m\u00e5ten vi \u00f8nsker, heller ingen avtale dekker \u00f8nsket bruk....: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee08b2d6-fb06-436e-bf4d-bf832b3467c8"} {"url": "http://thealilleng.blogg.no/1498986105_bulgaria_128171.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:13Z", "text": "# Thea Lilleng\n\n## BULGARIA \ud83d\udcab\n\n - 02.07.2017 - 11:01\n\n\n\n\n\n \n \n \n \n\u00a0\nHeyhey guys,\u00a0\n\nDe to siste dagene har vi v\u0107rt b\u013ade hektiske, men ogs\u013a morsomme\\! P\u013a fredag tok vi turen til en innsj\u0159/demning/elv (aner ikke helt hva det var) hvor det ogs\u013a var et stort badebasseng, super deilig \u013a f\u013a slappet av i sola\\! Har v\u0107rt en liten heteb\u0159lge her de siste dagene s\u013a ekstremt varmt for oss som ikke er s\u013a vant til varmen. Vi har f\u013att mange blikk og folk som tar bilder av oss osv, for tror ikke de har sett s\u013a mange turister p\u013a en og samme tid. Og blondiner sl\u013ar godt an her nede\\! \u00a0I g\u013ar dro vi inn til Stara Zagora, for \u013a v\u0107re med p\u013a en konferanse. Dessverre fikk jeg migrene s\u013a min dag der var ikke optimal, husker s\u013a \u013a si ingenting fra i g\u013ar da jeg ble s\u013a d\u013arlig.. Har derfor hatt en rolig morgen da de andre har dratt ut, veldig deilig \u013a f\u013a f\u013a slappet av og bli helt frisk s\u013a jeg slipper \u013a g\u013a rundt \u013a f\u0159le meg d\u013arlig.. \u00a0Hva vi skal i dag er jeg usikker p\u013a, men det kommer jeg til \u013a finne ut av\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n \n\u00a0\n\n \n \n \n \n\u00a0\nHar tenkt litt p\u013a \u013a filme en video eller to, noe dere \u0159nsker?\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a11d1e4-be42-47c6-9570-c7e32fcdbf7c"} {"url": "https://www.dagbladet.no/sport/glad-for-at-sesongen-er-over/65125317", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:44:03Z", "text": "\n\n# \\- Glad for at sesongen er over\n\nUsain Bolt avsluttet, selvf\u00f8lgelig, med seier.\n\n13\\. september 2009 kl. 21.43\n\nSprintkongen Usain Bolt (23) seiret ogs\u00e5 i sitt siste l\u00f8p for sesongen. Han vant 200 meter p\u00e5 19,68 i verdensfinalen s\u00f8ndag.\n\n**Bolt valgte bort 100 meter til fordel for den dobbelte distansen i Thessalonika, og han levnet ikke konkurrentene en sjanse. Wallace Spearmon ble nummer to p\u00e5 20,21 og Brendan Christian nummer tre med 20,65.**\n\nBolt satte verdensrekord b\u00e5de p\u00e5 100 og 200 meter i VM, akkurat som han gjorde i OL i fjor. 23-\u00e5ringen har sagt at verdensfinalen blir hans siste konkurranse i \u00e5r. N\u00e5 vil han hjem til Jamaica og ha ferie.\n\n**- Jeg er glad for at sesongen er over, at jeg gjorde det bra og holdt meg skadefri, sa Bolt, som overraskende nok er mest forn\u00f8yd med en stafett i sesongen som akkurat er over for hans del.**\n\n\\-4 x 100 meter i VM. Vi hadde det artig sammen som et lag. Det ga meg en god f\u00f8lelse, sa Bolt. \n\n# Ranheims sjokkmann: - Ikke overrasket\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e859036b-1f9f-44cc-9a94-cab2da38ec31"} {"url": "https://www.nettavisen.no/sport/sykling/--grusomt-a-se-ddsulykken/424529.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:31Z", "text": "Den norske proffsyklisten Anita Valen ble \u00f8yevitne til den grusomme d\u00f8dsulykken som rammet sykkelsporten tirsdag.\n\nDen 29 \u00e5r gamle australske syklisten Amy Gillett ble drept, og fem andre alvorlig skadet da de tirsdag trente f\u00f8r rittet Tour of Thuringen.\n\nEn 18-\u00e5ring som akkurat skal ha f\u00e5tt f\u00f8rerkortet skal ha kj\u00f8rt rett inn i den seks jenter store gruppen. 18-\u00e5ringen mistet kontroll over bilen, og endte over i motg\u00e5ende kj\u00f8refelt hvor syklistene ble meid ned.\n\n**F\u00f8rst p\u00e5 \u00e5stedet** \nEtt minutt etter kom Valen og lagvenninnene til ulykkesstedet.\n\n\\- Det var grusomt. Det verste jeg noensinne har opplevd, sier Valen til TV 2 Nettavisen.\n\nOg forteller:\n\n\\- Syklistene l\u00e5 spredd rundt. Noen l\u00e5 i veibanen. Noen l\u00e5 i gr\u00f8fta. Alle var livl\u00f8se. Bortsett fra \u00e9n. Hun var tildekket av blod over hele kroppen, over ansiktet, over hele seg. Hun ene som l\u00e5 i gr\u00f8fta tror jeg hadde f\u00e5tt armen revet av. Hun som levde satt bare og hylte. Det var grusomt, gjentar Valen rystet.\n\n\\- Det verste var ikke blodet. Det g\u00e5r det an \u00e5 se. Det ser man jo stadig selv. Det verste var \u00e5 se kropper som l\u00e5 livl\u00f8se. Det var ingenting man kunne gj\u00f8re, legger hun til.\n\n**Ringte etter sykebil** \nDirekt\u00f8ren til laget som ble p\u00e5kj\u00f8rt kunne d\u00e5rlig engelsk, og ba den norske syklisten ringe etter ambulanse. Det fikk hun gjort. Deretter ble hun og lagvenninnene st\u00e5ende p\u00e5 \u00e5stedet i ti minutter f\u00f8r politi og ambulanser ankom.\n\n\\- Det var ti minutter hvor alt stod helt stille. Det er s\u00e5 meningsl\u00f8st. Hun var 29 \u00e5r, nygift og n\u00e5 er hun revet bort etter \u00e5 ha blitt p\u00e5kj\u00f8rt av en 18-\u00e5ring p\u00e5 \u00f8velseskj\u00f8ring, sier Valen.\n\nHun brukte tirsdagskvelden til \u00e5 bearbeide sjokket.\n\n\\- Jeg fikk pratet ut med gode venner, pappa, forloveden og treneren min. Man m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 takle det p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Jeg er ikke en maskin. Jeg har to unger. Men samtidig m\u00e5 man tenke at livet skal g\u00e5 videre. Det skjer jo ting hver eneste dag i hele verden. Men det blir litt ekstra spesielt for meg som s\u00e5 det hele. Det blir en eksta belastning, sier hun.\n\n**Ekstra sikkerhet** \nStemningen foran rittet - som for\u00f8vrig ble utsatt til onsdag - var d\u00e5rlig tirsdag.\n\n\\- Folk gr\u00e5t i korridorene. Ingen smiler lenger. Man blir litt apatisk. Det blir litt panikk. Alle trener med hjelm. Alle har med f\u00f8lgebil som ogs\u00e5 kj\u00f8rer foran syklistene. N\u00e5 f\u00e5r vi bare h\u00e5pe at det g\u00e5r bra med de som svever mellom liv og d\u00f8d, sier Valen.\n\nGunn Rita Dahle skal ogs\u00e5 sykle Tour of Thuringen.\n\nLik Nettavisen her og f\u00e5 flere ferske nyheter og friske meninger\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58697d42-ff34-4022-b780-ef3a2ac91497"} {"url": "https://www.nrk.no/ostfold/nye-planer-for-gamlebyen-1.11841144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:16:03Z", "text": "# Vil gi Gamlebyen livskraftige fagmilj\u00f8er\n\nByggene i Gamlebyen i Fredrikstad m\u00e5 fylles opp med leietakere p\u00e5 en strategisk m\u00e5te. Det m\u00e5 skapes milj\u00f8er der de som arbeider har glede av hverandre.\n\n\n\n\n\nMarianne L\u00f8kkevik Ekeberg Journalist\n\n\n\nKetil Strebel Journalist\n\n Publisert 21.07.2014, kl. 08.13 \n\n Publisert 21.07.2014, kl. 08.13 \n\nDet er noen av tankene til \u00d8ystein Andersen, som n\u00e5 gir seg etter fire \u00e5r i Forsvarsbygg, de to siste som festningsforvalter. Det vakte litt oppsikt da trommeslageren \u00abSporty\u00bb i Wig Wam for to \u00e5r siden fikk ansvaret for Nordens best bevarte festningsby. Denne uken har han sin siste arbeidsdag i Gamlebyen.\n\n\u00d8ystein Andersen h\u00e5per og tror han har satt spor etter seg, og mest av alt \u00f8nsker han at Gamlebyen skal f\u00e5 nye, varige og livskraftige fagmilj\u00f8er i de mange bygningene forsvaret forvalter:\n\n## Strategisk drift\n\n\u2013 Driver du med lyd- eller film-produksjon har du stor glede av \u00e5 jobbe i n\u00e6rheten av andre som driver med noe av det samme. Er du kunstner har du et fint milj\u00f8 ved bastion 5 syd i Gamlebyen, sier Andersen som et eksempel.\n\nMen han innser at det kan ta tid \u00e5 fylle opp de mange byggene og gruppere leietakerne p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n## Morsomme \u00e5r\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt to voldsomt artige \u00e5r, jeg har l\u00e6rt meg masse nytt. Jeg er nok den \u00f8konomen i verden som kan mest om brannsikring. Jeg er litt kjekk i dag, jeg p\u00e5st\u00e5r veldig mye. Jeg synes det har v\u00e6rt utrolig morsomt. Det er ikke slik at jeg s\u00f8ker meg bort fra Forsvarsbygg eller fra Gamlebyen. Det er mer at jeg s\u00f8ker meg tilbake til controller-virksomheten, sier han.\n\n\u2013 Du er ikke bare den f\u00f8rste \u00f8konomen som har v\u00e6rt festningsforvalter, du er definitivt den f\u00f8rste rockemusikeren som har v\u00e6rt det?\n\n\u2013 Ja, det tror jeg virkelig. Men, livet best\u00e5r av mange roller. Trommeslageren i Wig Wam, \u00abSporty\u00bb som han kaller seg, som jo er meg da... Det er ogs\u00e5 en rolle. Man har papparoller, man har litt av hvert av roller her i livet. Wig Wam er hobbyen min, musikken har alltdi v\u00e6rt hobbyen min, selv om jeg har levd av det innemellom. Det er en bit mellom rockemusiker og forvalter, men kanskje ikke s\u00e5 stor som alle tror, sier han.\n\n## Helhetssyn\n\n\u2013 Hva har du bidratt med som forvalter?\n\n\u2013 Jeg tror jeg har bidratt med mange ting. Jeg tror ikke trommeslagerrollen har bidratt med s\u00e5 mye. Men min bakgrunn som controller og det der med helhetssyn, helikopterperspektiv p\u00e5 ting, strategisk tankegang, det tror jeg vil sette sine spor. Man blir ofte opptatt av de daglige ting som forvalter p\u00e5 en festning, man skal l\u00f8se s\u00e5 utrolig mange oppgaver. Jeg tror jeg har lagt igjen noen fr\u00f8 som vil spire etter hvert. Jeg tror at man vil se fruktene av noe av det jeg har lagt igjen her om ikke alt for lenge, da, sier \u00d8ystein Andersen.\n\n\u2013 Jeg tror den strategiske tankegangen med grupperinger av leietakere i bygg vil gi gode resultater fremover.\n\n Publisert 21.07.2014, kl. 08.13 \n\n## En siste sol\u00adnedgang f\u00f8r paradis\u00f8ya stenger\n\n## Tunnel-tr\u00f8bbel for dobbeltdekkere\n\n\n## N\u00e5 skal psykisk helse inn p\u00e5 timeplanen\n## SISTE NYTT FRA \u00d8STFOLD:\n\n - 25\\. april 2018 kl. 16:02\n \n ## Det m\u00e5 bevilges mer penger\n \n \\-Vi l\u00f8ser ikke problemene p\u00e5 Sykehuset \u00d8stfold uten \u00e5 bruke mer penger. Det sier Arbeiderpartiets Stein-Erik Lauv\u00e5s. I dag var det m\u00f8te mellom \u00d8stfoldbenken p\u00e5 Stortinget og sykehusets ledelse og tillitsvalgte. Lauv\u00e5s er enig med flere fra sykehuset i at akuttmottaket m\u00e5 bygges ut. -Det m\u00e5 penger til for \u00e5 l\u00f8se den daglige driften, bemanningen m\u00e5 st\u00e5 i stil til hva slags oppgaver som skal l\u00f8ses og dette er helsestatsr\u00e5dens ansvar, sier Lauv\u00e5s.\n\n - 25\\. april 2018 kl. 15:27\n \n ## Kun 1 av 3 russebiler besto test\n \n Kun en av tre russebiler bestod den tekniske kontrollen Statens vegvesen har gjennomf\u00f8rt de siste ukene. Russen er flinke til \u00e5 rette opp mangler, men fortsatt er det mange russebiler p\u00e5 norske veier som ikke er godkjent, sier Linda Botten i Statens vegvesen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fb0c5e1-5eee-4c52-b392-7a4b83bdb79e"} {"url": "https://www.nrk.no/ostfold/gikk-rundt-med-seilbat---to-i-sjoen-1.7777699", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:48:35Z", "text": "**Klokken 15.00 fikk hovedredningssentralen for S\u00f8r-Norge meldingen om at en seilb\u00e5t var i ferd med \u00e5 synke ved Knivs\u00f8ya ved Isebakke i Halden. Og at to personer hadde falt i sj\u00f8en.**\n\n**Ved 15.30-tiden hadde imidlertid begge kommet seg opp av sj\u00f8en igjen.**\n\n## Greide \u00e5 snu b\u00e5ten p\u00e5 rett kj\u00f8l\n\n\u2013 Seilb\u00e5ten med de to ombord veltet. Begge falt i sj\u00f8en, men den ene greide \u00e5 snu b\u00e5ten tilbake p\u00e5 rett kj\u00f8l, mens den andre raskt ble plukket opp av en b\u00e5t like ved, sier redningsleder Johan Manns\u00e5ker ved hovedredningssentralen til NRK.no.\n\n**Begge de to som havnet i sj\u00f8en kom fra ulykken uten alvorlige skader.**\n\n\u2013 De er i god behold og kom ikke til skade, sier Manns\u00e5ker, som hadde fryktet mer dramatikk da de f\u00f8rste meldingene kom inn.\n\n\u2013 De f\u00f8rste meldingene h\u00f8rtes veldig dramatiske ut. Men seilb\u00e5ten var liten og de befant seg bare omlag 200 meter fra land. Samtidig var det andre b\u00e5ter like ved. Dermed gikk det mye bedre enn hva det kunne gjort, sier Manns\u00e5ker.\n\n Publisert 04.09.2011, kl. 15.35 Oppdatert 04.09.2011, kl. 15.40 \n\n### B\u00e5tulykker\n\n\n\n## Tunnel-tr\u00f8bbel for dobbeltdekkere\n\n\n\n## N\u00e5 skal psykisk helse inn p\u00e5 timeplanen\n\n## SISTE NYTT FRA \u00d8STFOLD:\n\n - 25\\. april 2018 kl. 16:02\n \n ## Det m\u00e5 bevilges mer penger\n \n \\-Vi l\u00f8ser ikke problemene p\u00e5 Sykehuset \u00d8stfold uten \u00e5 bruke mer penger. Det sier Arbeiderpartiets Stein-Erik Lauv\u00e5s. I dag var det m\u00f8te mellom \u00d8stfoldbenken p\u00e5 Stortinget og sykehusets ledelse og tillitsvalgte. Lauv\u00e5s er enig med flere fra sykehuset i at akuttmottaket m\u00e5 bygges ut. -Det m\u00e5 penger til for \u00e5 l\u00f8se den daglige driften, bemanningen m\u00e5 st\u00e5 i stil til hva slags oppgaver som skal l\u00f8ses og dette er helsestatsr\u00e5dens ansvar, sier Lauv\u00e5s.\n\n - 25\\. april 2018 kl. 15:27\n \n ## Kun 1 av 3 russebiler besto test\n \n Kun en av tre russebiler bestod den tekniske kontrollen Statens vegvesen har gjennomf\u00f8rt de siste ukene. Russen er flinke til \u00e5 rette opp mangler, men fortsatt er det mange russebiler p\u00e5 norske veier som ikke er godkjent, sier Linda Botten i Statens vegvesen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04c10b12-f59d-4fae-a9e0-4a4eccca83d9"} {"url": "http://www.side3.no/motor/test-bmw-5-serie-520d-xdrive-luxury-line-g30-%282017%29/3423317871.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:34Z", "text": "# \n\n \n\n\n Den nye 5-serien ser ut som en fusjon av den gamle 5-serien og den nye 7-serien. Det er ikke en designrevolusjon, men det har blitt en bil man har lyst p\u00e5. \n\n## Biltest\n\n# Test: BMW 5-serie 520d xDrive Luxury Line G30 (2017)\n\nBMWs nye familiebil gir deg den store f\u00f8lelsen.\n\n\n\nPublisert 18.03.17 14:18 \nMagnus Blaker \nJournalist\n\nLa det ikke v\u00e6re noen tvil: Presset p\u00e5 BMW er ekstremt stort for \u00e5 levere med sin nye 5-serie, etter at Mercedes har gitt hele markedet bakoversveis med den nye E-klassen. Bilen har hevet E-klasse fra \u00e5 v\u00e6re en typisk taxi, til \u00e5 v\u00e6re en bil du virkelig har lyst til \u00e5 tilbringe tid i.\n\n***Test: Mercedes E-klasse E220d stasjonsvogn (2016)***\n\nS\u00e5 hva har BMW gjort? Jo, de har tatt utgangspunkt i den flotte nye plattformen de benytter i luksusbilen 7-serien, gjort den en anelse kortere og billigere - og gitt den navnet 5-serie.\n\n***Les ogs\u00e5: Test: BMW 7-serie 750iL xDrive***\n\nEt av de viktigste elementene dette inneb\u00e6rer, er at rundt 100 kg er skrellet av fra forrige generasjon. Det var en bil vi hadde sv\u00e6rt sansen for - men som kanskje ikke var s\u00e5 sporty i svingene som man kunne forvente av en BMW.\n\n***Test: BMW 5-serie M550d xDrive***\n\n## Ingen designrevolusjon\n\nDen nye 5-serien er en flott bil \u00e5 se p\u00e5, men forskjellen fra den utg\u00e5ende varianten er visuelt ganske diskrete. Jo da, det er noen inntak, detaljer og proporsjoner som er forskjellig - men helhetsinntrykket er p\u00e5fallende likt.\n\nTestbilen vi har v\u00e6rt ute med denne gangen er en s\u00e5kalt \u00abLuxury Line\u00bb med en del kromdetaljer som fremhever nyhetene. Det fremhever blant annet den nye grillen i st\u00f8rre grad - samt de nye lyktene lavt nede.\n\nDen kanskje enkleste m\u00e5ten \u00e5 identifisere en ny 5-er er at BMW n\u00e5 ikke lenger har fire runde lykter, men i stedet formede LED-lys.\n\n## F\u00f8rerfokusert interi\u00f8r \n\nOgs\u00e5 p\u00e5 innsiden er det helt tydelig at BMW har g\u00e5tt for en evolusjon fremfor revolusjon. N\u00e5r du setter deg bak rattet er det ingen tvil om at du sitter i en BMW. Det digitale instrumentpanelet er nesten identisk med forgjengeren, og knappelayout er ogs\u00e5 veldig lik.\n\nMen begynner du \u00e5 studere interi\u00f8ret n\u00e6rmere, s\u00e5 ser man at nesten alt likevel er nytt. Infotainmentskjermen er ikke lenger integrert, og hele brukergrensesnittet er endret. Vi er ikke umiddelbart sikre p\u00e5 at det er et voldsomt fremskritt, men systemet st\u00f8tter blant annet CarPlay uten kabel - noe vi ikke har sett f\u00f8r.\n\nDet har kommet p\u00e5 plass en trykkf\u00f8lsom skjerm for blant annet setevarme og aircondition - og hele midtkonsollen er oppgradert. Det samme er rattet, som er godt og tykt - og med de riktige knappene.\n\nSetene i v\u00e5r p\u00e5kostede testbil er ganske enkelt uts\u00f8kte. Det er dynamisk sidest\u00f8tte i sportsmodus, sv\u00e6rt god l\u00e5rst\u00f8tte - og de lar seg justere slik at du b\u00e5de kan sitte oppreist som i en SUV, og dypt nede. I vinduet er den mest omfattende HUD-l\u00f8sningen p\u00e5 markedet.\n\nJo lenger tid vi bruker i bilen, jo mer overbevist er vi om at dette er et fantastisk flott sted \u00e5 v\u00e6re. Ikke like flashy som Mercedes E-klasse, men mer funksjonelt. Mer f\u00f8rerrettet.\n\n## F\u00f8les som en storbil\n\nDe siste \u00e5rene har det v\u00e6rt en forholdsvis betydelig forskjell i kj\u00f8reegenskapene mellom 3- og 5-serien, der sistnevnte har fremst\u00e5tt mye mer som en storbil, sammenlignet med den litt mer lekne 3-serien.\n\nDette skillet er definitivt fortsatt tilstede. Du f\u00f8ler at du sitter i en ganske r\u00f8slig bil, og f\u00e5r den store, komfortable f\u00f8lelsen. I likhet med 7-serien f\u00f8les bilen sofistikert over d\u00e5rlig vei, men likevel litt strammere enn Mercedes' nye E-klasse.\n\nDet er likevel i svingene at den nye 5-serien skiller seg mest fra sin forgjenger. De rundt 100 kiloene vektreduksjon gj\u00f8r at du kjemper litt mindre mot fysikkens lover. Det blir litt mer lekent, litt mer engasjert.\n\nDet er faktisk slik at en 520d med xDrive og automat n\u00e5 kun veier 140 kg mer enn kn\u00f8ttebilen Renault Zoe. Dropper du automat og firehjulstrekk, er forskjellen kun 60 kg.\n\nAt bilen ogs\u00e5 n\u00e5 kan leveres med aktiv styring p\u00e5 bakhjulene gj\u00f8r at de krappe svingene - typisk rundkj\u00f8ringer - fremst\u00e5r som en lek.\n\n## Bilen t\u00e5ler mer motor \n\nV\u00e5r testbil oppf\u00f8rer seg derimot aldri som noen voldsomt sportslig bil. \u00c5rsaken er prim\u00e6rt motoriseringen med en 190 hestekrefters dieselmotor. Dreiemomentet p\u00e5 400 Nm gir bilen kraft, men motoren ser aldri ut til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 jage.\n\n\n\nRyggekameraet p\u00e5 v\u00e5r testbil er den mest avanserte l\u00f8sningen vi har sett, der kameraet tilsynelatende flyr rundt bilen avhengig av hva den mener det er viktig at du ser.\n\nDen aldeles kompetente Steptronic-girkassen er ogs\u00e5 satt opp til \u00e5 ta det litt med ro ved kickdown. Resultatet er at bilen faktisk er en anelse tregere enn Mercedes' E220d som er 40 kg tyngre.\n\n - Test: Mercedes E-klasse E220d stasjonsvogn (2016)\n\nForskjellen fra bensinversjonen (som vi kommer tilbake med test av senere), er p\u00e5 dette punktet ganske markant. Det er nemlig ingen tvil om at bilen n\u00e6rmest skriker etter mer krefter \u00e5 leke seg med. Det bor nemlig mye lek her som man aldri f\u00e5r utnyttet med den lille dieselmotoren.\n\nOg BMW var ganske klar p\u00e5 at 530d var bilen som man virkelig koste seg i.\n\nDet er ikke dermed sagt at dette ikke kjennes som en BMW, for kj\u00f8regleden er i aller h\u00f8yeste grad ivaretatt - og det er vanskelig \u00e5 ikke kose seg bak rattet.\n\nSt\u00f8yniv\u00e5et er for\u00f8vrig hyggelig, og det hjelper selvsagt med at BMW kan utstyre bilen med et godt lydanlegg om du er villig til \u00e5 legge litt ekstra penger p\u00e5 bordet.\n\n\n\n## Plass \n\nI baksetene er det ogs\u00e5 ganske s\u00e5 komfortabelt - noe som i grunn bare skulle mangle p\u00e5 en bil i denne st\u00f8rrelsen. Det er ikke noen overd\u00e5dig luksus som standard, men det betyr bare at det faktisk er plass til tre.\n\n\n\nBagasjerommet p\u00e5 sedan-utgavne er derimot noe kr\u00f8kkete utformet. Det er ikke mangel p\u00e5 plass n\u00e5r man ser p\u00e5 antall liter, men det er mye rare vegger og kanter som gj\u00f8r at plassen ikke oppleves spesielt enkelt \u00e5 utnytte.\n\n## Konklusjon\n\nDen nye 5-serien oppleves p\u00e5 veldig mange m\u00e5ter som en litt nedskalert utgave av 7-serien. Vi har tidligere omtalt nettopp 7-serien som et godt alternativ til S-klassen - men en anelse mer sportslig. Og det samme kan vi si om 5-serien sammenlignet med E-klasse.\n\nBMW har ikke oppfunnet hjulet p\u00e5 nytt, men har gjort 5-serien mer moderne.\n\nLettere.\n\nBedre.\n\nDessuten er startprisen en anelse lavere enn hos Mercedes. Men begge skriver ekstrautstyrsregning med gaffel, s\u00e5 billig blir det uansett ikke.\n\nMed litt mer krefter, er dette ikke langt fra perfekt.\n\n# BMW 5-serie 520d xDrive Luxury Edition\n\n\u00a0\n\n**Motor:** R4 turbodiesel \n**Volum:** 2,0/1995 ccm \n**Effekt:** 190 HK v/4000 RPM \n**Dreiemoment:** 400 Nm v/1750 RPM \n**Girkasse:** 8-trinns automat (Steptronic) \n**Drift:** xDrive / Alle \n**St\u00f8rrelse:** 4936/1868/1479 mm \n**Egenvekt:** 1620 kg \n**Bagasjeplass:** 530 liter \n**Hengerfeste:** 2000 kg \n**Toppfart:** 232 km/t \n**0-100:** 7,6 sekunder \n**Forbruk (NEDC):** 0,45 l/mil \n**CO2:** 119 g/km\n\n**Pris:** \n**Modelltype:** 547.000 kroner \n**Testbil:** 795.350 kroner\n\nEkstrautstyr inkluderer alt fra Luxury line, Connected-pakke, adaptive dempere, aktiv styring, komfortseter, tilhengerfeste, tr\u00e5dl\u00f8s mobillading mm\n\n## Det gode\n\n - Elegant design\n - Ryddig og luksuri\u00f8st innvendig \n - Sv\u00e6rt gode seter \n - Lavt st\u00f8yniv\u00e5\n - Lettere og mer kj\u00f8reglad enn forgjengeren\n - xDrive gir god fremkommelighet og forbedre kj\u00f8regleden p\u00e5 vinteren \n - Et veldig velfungerende infotainment-system\n - God bakseteplass \n - Forbruket er ikke avskrekkende \n\n## Det d\u00e5rlige\n\n - Har godt av litt sprekere motor\n - Ikke optimal utforming av bagasjerommet \n\n## Det grusomme\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1de9cb7-8e92-408c-aa82-bc14fcecfc70"} {"url": "https://www.seher.no/kjendis/charlotte-perrelli-matte-panikkshoppe-etter-bryllupet/64132383", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:45:25Z", "text": "![Charlotte Perrelli, winner of the Eurovision Song Contest 1999 and 2008, gets married to Anders Jensen at Chateau d'Esclimont outside Paris, France. The wedding dress is made by Elie Saab. 2015-08-29 (c) Karin T\u00f6rnblom / IBL Bildbyr\u00e5 Foto: AftonbladetVis mer](//dbstatic.no/64132388.jpg?imageId=64132388&x=0&y=13.14&cropw=100&croph=84.54&width=1024&height=577 \"Charlotte Perrelli, winner of the Eurovision Song Contest 1999 and 2008, gets married to Anders Jensen at Chateau d'Esclimont outside Paris, France. The wedding dress is made by Elie Saab.\n2015-08-29\n(c) Karin T\u00f6rnblom / IBL Bildbyr\u00e5 Foto: Aftonbladet\")\n\n# Charlotte Perrelli m\u00e5tte panikkshoppe etter bryllupet\n\nDen svenske Eurovision-vinneren fikk en d\u00e5rlig start p\u00e5 bryllupsferien.\n\n3\\. september 2015 kl. 18.48\n\nDel p\u00e5 Facebook\n\n S\u00f8lve Hindhamar \n\nSEOGH\u00d8R.NO: L\u00f8rdag smilte Sveriges tidligere Eurovision-vinner Charlotte Perrelli (40) fra \u00f8re til \u00f8re da hun giftet seg med kj\u00e6resten Anders Jenssen p\u00e5 slottet Ch\u00e2teau d'Esclimont i n\u00e6rheten av Versailles i Frankrike.\n\nPerrelli vant den internasjonale Melodi Grand Prix-finalen i 1999 med l\u00e5ten \u00abTake Me To Your Heaven\u00bb og representerte ogs\u00e5 Sverige i Eurovision-finalen i 2008 med l\u00e5ta \u00abHero\u00bb.\n\nMen da det nygifte paret mandag reiste p\u00e5 bryllupsreise til Dubai sammen med sin s\u00f8nn Adrian (2), fikk de en ubehagelig overraskelse etter \u00e5 ha landet, if\u00f8lge Expressen.\n\nBaggasjen til Charlotte og Adrian kom nemlig ikke fram. Siden familien skulle videre til et \u00f8de sted uten butikker, m\u00e5tte de reagere raskt, skriver Charlotte p\u00e5 sin Instagram-side.\n\n\u00abEttersom vi reiser videre i morgen tidlig og fremdeles ikke har f\u00e5tt noe baggasje m\u00e5 vi ut p\u00e5 shoppingtur.\u00bb\n\n> A photo posted by Charlotte Perrelli (@laperrelli) on Sep 2, 2015 at 3:59am PDT\n\n\u00abDit vi skal finnes det nemlig bare sand og retreats. Ny reiseveske og nye kl\u00e6r til oss, pluss en del ting som kan v\u00e6re kjekke \u00e5 ha, som bagasjelapper\u00bb, skriver Charlotte p\u00e5 sin Instagramside.\n\nTapet av baggasjen ser imidlertid ikke ut til \u00e5 ha lagt noen demper p\u00e5 ferien.\n\nDen svenske artisten har lagt ut flere bilder av sin lykkelige families tur til \u00f8rkenlandet.\n\nCharlotte har ogs\u00e5 to barn fra et tidligere forhold.\n\n**LES OGS\u00c5: \u00abTake Me To Your Heaven\u00bb-Charlotte giftet seg**\n\n\u00a0\n - charlotte perrelli\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88327d96-833d-4ea6-82d0-2fbf9ad19c3d"} {"url": "https://nasjonalforeningen.no/tilbud/vanlige-sporsmal-om-demens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:11Z", "text": "# Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om demens\n\n#### Generell informasjonsplikt\n\n*Min mor har f\u00e5tt Alzheimer og vi vil gjerne tilrettelegge, slik at hun kan bo lengst mulig hjemme. Jeg opplever at det er vanskelig \u00e5 \"finne frem\" i kommunen. Hvor kan jeg henvende meg?*\n\n**Svar:** Kommunen skal, i f\u00f8lge Pasientrettighetsloven \u00a7 2-1, aktivt informere om kommunens tjenester, form\u00e5let med dem, hvordan tjenestene er organisert og hvor man kan henvende seg for \u00e5 f\u00e5 hjelp. Kommunen skal ogs\u00e5 informere om rettigheter og plikter loven \u00e5pner for. Ta kontakt med bestillerkontor eller forvaltningskontor i kommunen og fortell om situasjonen. Noen kommuner har demensteam eller en demenskoordinator som har ansvar for, og som kan f\u00f8lge opp, personer med demens. De vil kunne kartlegge behovene, fortelle om kommunens tilbud, og sette i verk tiltak.\n\n#### Klagerett\n\n*Kan jeg som p\u00e5r\u00f8rende klage p\u00e5 den hjelpen min far f\u00e5r av hjemmesykepleien? Vi opplever at den er mangelfull og at de ofte g\u00e5r igjen uten \u00e5 ha gjort det de skal.*\n\n**Svar:** Hvis man ikke er forn\u00f8yd med tjenestene man mottar, omfanget av dem, eller m\u00e5ten de gis p\u00e5, kan man klage. Klagen skal sendes til den instansen som fatter vedtaket, eller dem man mottar tjenester fra (eks: legen eller kommunen). Som n\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende kan man klage p\u00e5 vegne av personen. Det b\u00f8r foreligge en fullmakt om dette, men man kan sende inn klage ogs\u00e5 uten en fullmakt.\n\n#### Diagnose\n\n*Jeg tror at min far er i ferd med \u00e5 utvikle demens. Vi ser store endringer, det er s\u00e5 mye han glemmer og det er s\u00e5 mye han ikke lenger f\u00e5r til. Far har tatt det opp med fastlegen, men legen sier at dette er helt vanlig n\u00e5r man er blitt over 80. Stemmer det?*\n\n**Svar:** Noe glemsomhet kan tilskrives aldring. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 kartlagt, utredet og eventuelt f\u00e5 stilt en diagnose, dersom hukommelsessvikten skaper problemer for ham i hverdagen. Det er bekymringsfullt n\u00e5r en person endres, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder hukommelse, atferd og daglige gj\u00f8rem\u00e5l. Som n\u00e6r p\u00e5r\u00f8rende kan du gi en bekymringsmelding til fastlegen hvor endringene beskrives.\n\nLes mer om veien til en diagnose\n\n#### Akutt forvirring\n\n*Min mormor har demens. Plutselig har hun blitt s\u00e5 mye d\u00e5rligere. Hun er veldig forvirret og gr\u00e5ter. Da jeg bes\u00f8kte henne i g\u00e5r, kjente hun meg ikke igjen. Kan demens utvikle seg s\u00e5 hurtig?*\n\n**Svar:** Hos eldre personer med demens kan f. eks. en enkel infeksjon utl\u00f8se en akutt forvirringstilstand. Derfor er det viktig \u00e5 finne \u00e5rsaker til plutselig endringer. Hun b\u00f8r unders\u00f8kes med tanke p\u00e5 f. eks. en urinveisinfeksjon eller annen infeksjon som skal behandles.\n\n#### Frontallappsdemens\n\n*Min s\u00f8ster har v\u00e6rt flere ganger hos legen, og s\u00f8nnen sier hun har frontallappsdemens. Jeg opplever at hun har forandret seg, skyldes det denne sykdommen?*\n\n**Svar:** Ja, endring i v\u00e6rem\u00e5te er vanlig ved frontallappsdemens. Dette er en av de mer sjeldne demensformene. Om lag 5 % av demensrammede har frontallappsdemens. Vanlige symptomer er endret atferd, passivitet, likegyldighet, mangel p\u00e5 innsikt og forst\u00e5else for sin egen situasjon, svikt i evnen til \u00e5 l\u00f8se problemer, og spr\u00e5kproblemer. De har i mindre grad hukommelsessvikt eller orienteringssvikt, som ved f. eks. Alzheimers sykdom.\n\n#### Erkjennelse av sykdom\n\n*Min mor dekker over for min far som har Alzheimers sykdom. Hun vil ikke at vi snakker om det og avviser at det er noe problem. Jeg og min bror ser at hun sliter seg ut, hva kan vi gj\u00f8re?*\n\n**Svar:** Det \u00e5 akseptere at ens n\u00e6rmeste er syk kan v\u00e6re vanskelig. \u00c5 snakke om det som bekymrer, er viktig for \u00e5 kunne bearbeide og akseptere situasjonen. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 dele p\u00e5 ansvaret for den syke, hvis man skal klare omsorgsoppgavene. Snakk med din mor om at du er bekymret for henne og tilby hjelp. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 unders\u00f8ke hva som finnes av tilbud som kan passe for dem i kommunen, f\u00f8r denne samtalen. Mange har nytte av \u00e5 delta p\u00e5 p\u00e5r\u00f8rendeskole, hvor man m\u00f8ter andre i samme situasjon.\n\nLes mer om viktigheten av \u00e5penhet og kunnskap\n\n#### Hallusinasjoner?\n\n*Faren min har begynt \u00e5 se ting som ikke er virkelig. Han forteller at han ser en person i stua hver kveld, og det forstyrrer ham n\u00e5r han skal legge seg om kvelden. Hva kan det v\u00e6re?*\n\n**Svar:** Synsbedrag eller hallusinasjoner er vanskelig \u00e5 forholde seg til, b\u00e5de for den som opplever det og for p\u00e5r\u00f8rende. Det er viktig \u00e5 finne ut om det er reelle hallusinasjoner din far har, om det er en form for feiltolkning av noe han ser, eller om det f. eks. er en gjenstand som kaster skygge eller speilbilde av seg selv i et vindu. Ser din far godt, eller kan det v\u00e6re synet som svikter? Hallusinasjoner kan v\u00e6re et symptom p\u00e5 akutt delirium, eller en bivirkning av enkelte medisiner. Det kan ogs\u00e5 for\u00e5rsakes av forandringer i hjernen som f\u00f8lge av demens. Det er derfor n\u00f8dvendig \u00e5 snakke med fastlegen hans om det.\n\n#### Identitetskort\n\n*Min mor har begynnende demens. Hun tar ofte drosje hjem n\u00e5r hun har v\u00e6rt ute, men hun kan plutselig glemme egen adresse. Vet du om det finnes et visittkort?*\n\n**Svar:** Du kan skaffe et identitetskort hvor du kan skrive adressen hennes, og telefonnummer til en kontaktperson. Kortet er i bankkortst\u00f8rrelse og det f\u00f8lger med en plastlomme. P\u00e5 baksiden av kortet st\u00e5r en enkel forklaring p\u00e5 hva som kan bli vanskelig n\u00e5r man har demens. Kortet er gratis og du f\u00e5r det via Demenslinjen eller her i nettbutikken.\n\n## Tusen takk for ditt innspill\\!\n\nVi leser alle tilbakemeldinger, men vi kan ikke svare deg. Kontakt Demenslinjen eller Hjertelinjen hvis du vil snakke med noen.\n\nOppdatert 30.06.2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "640c7ac1-d233-4951-ae7a-408a369a56bc"} {"url": "http://stoltzen.no/statistikk/stat.php?id=88607", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:56Z", "text": "| 2015 | Kalkulator | 14:59 (1201 m/h) | 02:22 (1267 m/h, 105 %) | 06:46 (04:24, 1295 m/h, 107 %) | 12:59 (06:13, 1109 m/h, 92 %) | 14:59 (02:00, 1200 m/h, 99 %) |\n| 2009 | Kalkulator | 15:24 (1168 m/h) | 02:44 (1097 m/h, 93 %) | 07:40 (04:56, 1155 m/h, 98 %) | 13:47 (06:07, 1128 m/h, 96 %) | 15:24 (01:37, 1484 m/h, 127 %) |\n\nP\u00e5 l\u00f8ypeprofil- og tras\u00e9-sidene finner du informasjon om hvor de ulike mellomtidene taes.\n\nFor hver mellomtid er den vertikale hastigheten (i antall meter per time) gitt for denne delen av l\u00f8ypen. Relativ-hastighet p\u00e5 hver mellomtid er ogs\u00e5 regnet ut og gitt i prosent. For et jevnt l\u00f8p ligger man p\u00e5 100 % hele veien, mens en hard \u00e5pning gir h\u00f8ye verdier i starten. Det er vanlig \u00e5 ha lavere vertikal hastighet for den 3. mellomtiden p\u00e5 grunn av de h\u00f8ye trappetrinnene. Mange \u00e5pner i hardeste laget.\n\nDa Thorbj\u00f8rn Ludvigsen satte rekord p\u00e5 8.06 i 2013 hadde han serien 97-106-96-99 og en gjennomsnittlig vertikal hastighet p\u00e5 2222 meter/time. Kristin St\u00f8rmer Steira hadde serien 100-101-97-103 da hun satte damerekord p\u00e5 9:35 i 2013 med en gjennomsnittlig vertikal hastighet p\u00e5 1878 meter/time. Til sammenligning hadde verdensrekordl\u00f8pene p\u00e5 en vertikal kilometer (per 1/8/2014) hastighet p\u00e5 henholdsvis 1967 meter/time og 1630 meter/time - men da ble det alts\u00e5 l\u00f8pt mer enn 3 ganger s\u00e5 langt.\n\nMerk\\! Det forekommer feil i noen av mellomtidene. Dersom sluttid er forskjellig i statistikk og mellomtider, er det tiden fra statistikken som gjelder.\n\n### Sammenligning av l\u00f8psutvikling utfra mellomtider\n# StoltzeBilder av Rikke Andersen 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6849592e-a3a6-47aa-abf4-57378a35371c"} {"url": "https://dance.no/dansens-dager/4385-bergen-dansesenter-inviterer-profesjonelle-dansekunstnere-i-regionen-til-a-markere-dansens-dager-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:41:46Z", "text": " - Bergen Dansesenter inviterer profesjonelle dansekunstnere i regionen til \u00e5 markere Dansens Dager 2018 \n\n## Bergen Dansesenter inviterer profesjonelle dansekunstnere i regionen til \u00e5 markere Dansens Dager 2018\n\nBli med og feire Dansens Dager 2018 i Bergen. Dansere i alle aldre, disipliner og niv\u00e5 samles fra hele regionen for \u00e5 vise danseglede og utfolde seg kunstnerisk. Vi inntar byens ulike rom og hyller dansen, som den viktige kulturelle og sosiale og kunstneriske uttrykksformen den er.\n\n \nI forbindelse med denne markeringen inviteres profesjonelle dansekunstnere i regionen til \u00e5 markere Dansens Dager sammen med oss - enten som en del av v\u00e5rt hovedarrangement 28. april eller med egne uavhengige arrangement i dagene rundt.\n\n\u00a0\n**Bli med p\u00e5 markeringen p\u00e5 din m\u00e5te\\!** \nHovedarrangement i Bergen g\u00e5r av stabelen 28. april kl. 10.00-15.00 p\u00e5 ulike arenaer. Dette er et frivillig tiltak der de fleste er amat\u00f8rdansere - samtidig som dagen er en suveren mulighet til \u00e5 f\u00e5 vist frem profesjonell dansekunst som en del av programmet. \u00d8nsker du \u00e5 melde deg p\u00e5 til dette benytt p\u00e5meldingsskjema p\u00e5 nett. Frist for p\u00e5melding til fellesm\u00f8nstringen er mandag 5. mars\\! \n \nVi er positive til alle forslag, samt fremvisninger/ performancer p\u00e5 utradisjonelle lokasjoner. Bruk gjerne byens rom og n\u00e6romr\u00e5der som scene. Dette kan Bergen Dansesenter v\u00e6re behjelpelige med \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt. \n**\u00a0** \n**F\u00e5 en plass i programmet** \nVi lager hvert \u00e5r et program som viser den regionale aktiviteten under Dansens Dager. \nDersom du har planlagt et eget arrangement, vil vi gjerne at du tar kontakt innen 1. april for \u00e5 bli oppf\u00f8rt i programmet. \n\u00a0 \nBergen Dansesenter har ikke mulighet for \u00e5 finansiere eller honorere profesjonelle prosjekter under Dansens Dager. Men vi kan godt nevnes som samarbeidspartnere i en s\u00f8knad, og alle som er med i programmet f\u00e5r del av den generelle markedsf\u00f8ringen av dagen. \n\u00a0 \n\u00a0 \nFor p\u00e5melding, sp\u00f8rsm\u00e5l og mer informasjon, ta kontakt med: \n\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8f2da3a-38f6-494e-9174-c99c6506a976"} {"url": "http://ys.no/nyheter/lonn-og-tariff/hauglie-positive-pensjonssignaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:25Z", "text": "# Hauglie med positive pensjonssignaler\n\nArbeidsminister Anniken Hauglie sier hun h\u00e5per p\u00e5 enighet om ny, offentlig tjenestepensjon allerede til h\u00f8sten. \u2013 Dette er vi i utgangspunktet positive til, men all erfaring tilsier at vi b\u00f8r avvente hva som faktisk kommer p\u00e5 bordet n\u00e5r dette n\u00e5 skal utredes, svarer P\u00e5l N. Arnesen, leder for YS Stat og Erik Kollerud, leder for YS Kommune.\n\n\n\nI februar i \u00e5r ba YS, LO, Unio og Akademikerne arbeidsministeren svare p\u00e5 hvordan Regjeringen legger opp utredningen av ny, offentlig tjenestepensjon. Og hvordan prosessen skal foreg\u00e5 slik at partene blir mer involvert enn hittil.\n\nOg n\u00e5 kommer reaksjonen fra Hauglie:\n\n\u00abJeg tar (\u2026 ) sikte p\u00e5 at jeg h\u00f8sten 2017 vil ta initiativ til en avsluttende prosess med m\u00e5l om \u00e5 komme fram til enighet om en l\u00f8sning om offentlig tjenestepensjon med partene. Jeg legger opp til at prosessen skal ha rom for at resultatet forankres i organisasjonene\u00bb, skriver statsr\u00e5den i sitt svarbrev til de fire hovedorganisasjonene.\n\n### Alle er enige om at den offentlige tjenestepensjonen m\u00e5 endres\n\nDet er bred enighet om at offentlige tjenestepensjon m\u00e5 tilpasses ny folketrygd.\n\nDagens ordning vil ikke v\u00e6re bra for kommende generasjoner, p\u00e5 grunn av den levealdersjusteringen som ble vedtatt i Pensjonsreformen i 2011.\n\n\u2013 N\u00e5r regjeringen n\u00e5 utreder ny, offentlig tjenestepensjon handler det om sv\u00e6rt viktige prinsipper. Medlemmene v\u00e5re m\u00e5 sikres en livsvarig pensjon de kan leve av. Dessuten er det viktig at folk har en mest mulig forutsigbar pensjon, sier P\u00e5l N. Arnesen og Erik Kollerud.\n\n### En ny l\u00f8sning ikke p\u00e5 plass f\u00f8r i hovedoppgj\u00f8ret i 2018\n\nMye av dette var helt eller delvis p\u00e5 plass i en rapport fra Arbeids- og sosialdepartementet som kom i desember 2015 og som det ble forhandlet om vinteren og v\u00e5ren 2016. B\u00e5de departement og partene i offentlig sektor s\u00e5 positivt p\u00e5 elementene i rapporten.\n\nV\u00e5ren 2016 br\u00f8t disse forhandlingene sammen, nettopp p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om avtalefesting av en ny ordning. En samlet arbeidstakerside i offentlig sektor st\u00e5r fast p\u00e5 dette kravet.\n\n\u2013 Dermed kan det se ut til at det ikke blir endringer av tjenestepensjonsordningen for ansatte i offentlig sektor denne tariffperioden og at en ny l\u00f8sning tidligst kan fastsettes i hovedoppgj\u00f8ret v\u00e5ren 2018, sier Arnesen og Kollerud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6af7e4c-3bc0-4619-9d4c-6642f362ebe3"} {"url": "http://www.helstjonas.com/2011/05/01/onsdagskj%C3%B8ring-27-april-2011-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:16:53Z", "text": "Helst Jonas\n\nVelkommen til tempoklubben Helst Jonas\n\n# Onsdagskj\u00f8ring 27. April 2011.\n\nDet var en nydelig kveld denne siste Onsdagen i April. Vi var noe i overkant av 30 v\u00e5ryre Tempoeiere som la av g\u00e5rde fra Tangvall med kurs mot S\u00f8rlandsparken. M\u00e5let for kveldens tur var bilmuseet til Johan Benad Ugland i Travparken. Turen gikk p\u00e5 E39/ E18. Vi stoppet p\u00e5 shellstasjonen i Vige for \u00e5 f\u00e5 samlet feltet. Her ventet en gjeng fra Harliklubben, og vi var 49 stk som kj\u00f8rte samlet det siste stykket.\n\nVi ble tatt vel imot av Ugland, som tok oss med p\u00e5 en fantastisk omvisning blandt sine mange kj\u00f8ret\u00f8y. De fleste kj\u00f8ret\u00f8yene har en unik historie, og spenner fra tidlig 1900 talls biler, til italienske sportsbiler av nyere dato. Det var utrolig morsomt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 alle historiene om de forskjellige bilene. Selvf\u00f8lgelig er Johan B. Ugland en ihuga Tempoentusiast og medlem av Norsk Tempoklubb. Han startet sin Tempokarriere med \u00e5 tyvl\u00e5ne Handyen til sin s\u00f8ndagsskolel\u00e6rer, og siden har interessen bare steget. Han har en anseelig samling av Tempoer, og de blir jevnlig brukt, slik som de fleste av kj\u00f8ret\u00f8yene i samlingen. Vi takker Ugland og hans stab, og vi\u00a0h\u00e5per at det kan gjentas om noen \u00e5r. Tusen takk for en uforglemmelig kveld.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b355249-ad53-4821-8b10-3d8d564ec306"} {"url": "http://www.printprofil.no/produkter/view/73246-148819/sloyfe.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:56Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### Portia\n\nIngen maskiner i verden kan erstatte Portias kunnskap og f\u0159lelse for r\u013amaterialet - stoffet. Kombinasjonen av moderne maskiner og Portias store h\u013andtverkskunnskap er imidlertid den beste garantien for f\u0159rsteklasses produkter. \n \nPortia er heldig. Hvordan? Vel, Portia er en av de f\u013a akt\u0159rene igjen som vet hvordan man arbeider i henhold til den gamle skolen. Dette betyr at Portia er en av f\u013a som kan la det gamle m\u0159te det nye. I Portias materialvalg, i Portias design, i alt Portia gj\u0159r. Portia har beholdt sitt 90 \u013ar gamle h\u013andverk, mange produkter produserer Portia fortsatt selv. Sluttresultatet er aldri en tilfeldighet, fordi Portia overv\u013aker hele prosessen. Portia skiller mellom bra og d\u013arlig med \u0159ynene, hjertet og spesielt med fingertuppf\u0159lelsen. \n \nPortia er kjent for sine slips, bukseseler, belter og tilbeh\u0159r for menn gjennom mer enn 90 \u013ar. I dag er Portia sterkere enn noensinne, og arbeider kontinuerlig med \u013a utvikle og tilpasse seg den nye tidens markeder.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7b8693b-633d-4627-a1e8-05432fd837d7"} {"url": "https://arcticelisabeth.wordpress.com/2015/09/25/alt-som-kommer-tilbake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:55Z", "text": "# Elisabeths Eldorado\n\n## Mellom himmel og jord, fj\u00e6re og fjell, folk og fedreland. Og utland.\n\n# Alt som kommer\u00a0tilbake\n\n25\\. september 201525. september 2015 / Elisabeth\n\nJeg bytter bilde i toppen av bloggen av og til. Vanligvis er der naturrelaterte bilder, men noen ganger f\u00f8ler jeg for \u00e5 ha andre bilder. Som n\u00e5. Bildet du ser p\u00e5 toppen av bloggen n\u00e5, er et utsnitt av dette bildet, tatt p\u00e5 hytta:\n\n\n\nBestemorpleddet\n\nFor deg ser det kanskje ut som et noe tilfeldig bilde av et pledd. Hva er vitsen, lurer du kanskje p\u00e5? For meg dette noe helt annet.\n\nFor meg er dette pleddet et minne om min bestemor, som d\u00f8de i 1998. Det var hun som heklet dette pleddet og ga det til mine foreldre. Dama som var grensel\u00f8st snill uten \u00e5 v\u00e6re dumsnill, som gjestfritt inviterte alle som kom i hennes vei p\u00e5 bes\u00f8k \u2013 vafler eller middag eller hva som helst. Dama som ble morl\u00f8s i en alder av 12 og var med p\u00e5 \u00e5 oppdra sine yngre s\u00f8sken, for s\u00e5 \u00e5 blir v\u00e6rende hjemme og stelle for sin far etterhvert som han ble gammel og syk. Dama som var R\u00f8de Kors-lotte i Narvik under krigen og speiderleder for barn i byen etterp\u00e5. Dama som ga opp jobben mange \u00e5r f\u00f8r pensjonstida for \u00e5 stelle for sin syke mann (bestefar), dama som elsket mennesker, b\u00e5de oss i familien og de mange, mange andre hun hadde et forhold til. Dama som hver dag, og gjerne flere ganger om dagen, la sine kj\u00e6re frem for Gud i b\u00f8nn. Dama med det store hjertet, som samtidig var s\u00e5 svakt at det knapt t\u00e5lte et par paracet p\u00e5 slutten.\n\nPleddet finnes p\u00e5 bilder fra min barndom, mens jeg fortsatt var baby. Det ligger gjerne over armlenet p\u00e5 den oransje grunge-sofaen vi hadde i loftsleiligheta vi bodde i f\u00f8r huset ble bygget. Pleddet har varmet meg p\u00e5 sykedager hjemme fra skolen mens jeg vokste opp, og skjermet meg mot grufulle syn n\u00e5r jeg s\u00e5 X-files p\u00e5 h\u00f8ylys dag. Det har varmet meg og andre folk p\u00e5 hytta i senere \u00e5r, uansett \u00e5rstid. Pleddet har v\u00e6rt fullt av gress etter at vi tok det ut for \u00e5 ha noe \u00e5 sitte eller ligge p\u00e5 i gresset sommerstid i ten\u00e5rene. Det har v\u00e6rt fullt av hundeh\u00e5r etter at Emre kom i hus, og jeg har flere ganger brukt tid p\u00e5 \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 st\u00f8vsuge det uten at det skulle bli slukt inn i st\u00f8vsugeren, for s\u00e5 \u00e5 ende opp med \u00e5 b\u00f8rste det, for h\u00e5nd, til hundeh\u00e5rene var borte. Vinterstid har jeg b\u00f8rsta sn\u00f8 av det, etter \u00e5 ha hatt det med ut p\u00e5 verandaen for i trass \u00e5 sitte ute, selv om det kan v\u00e6re kaldt. Pleddet har v\u00e6rt med p\u00e5 det meste \u2013 og overlevd.\n\nJeg fikk mitt eget lappeteppe fra bestemor da jeg fylte 14, og det pleddet er i daglig bruk hjemme hos meg. Like fullt \u2013 bestemorheklapleddet p\u00e5 hytta er noe for seg selv. Derfor er det godt \u00e5 ogs\u00e5 'se' det p\u00e5 toppen av bloggen en periode. Jeg tror jeg ubevisst h\u00e5per p\u00e5 at bloggen skal gi like mye varme og gode assosiasjoner som pleddet gjennom \u00e5rtier har gjort.\n\n## 2 kommentarer om \"Alt som kommer\u00a0tilbake\"\n\n1. edelmariehurra\n \n 30\\. september 2015, kl. 8:44\n \n \u00c5h. Dette var skikkelig fin lesning\\!\n\n2. Elisabeth\n \n 13\\. oktober 2015, kl. 22:39\n \n Takk, Edel\\! Hjerte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6fc025c-3759-4d1c-aacd-09748d4735d6"} {"url": "http://petterwiik.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:42Z", "text": "2017: Bestillingsverk \u00abHidden Angel\u00bb (60 min) til koreograf S\u00f8lvi Edvardsen. St\u00f8ttet av Komponistfondet.\u00a0\n\nComission for music to a one hour choreography by S\u00f8lvi Edvardsen, funded by Komponistfondet.\u00a0\n\n2016: NYTT ALBUM/NEW ALBUM\\!\n\nMin nyeste utgivelse \u00abantikythera\u00bb er en samling instrumentalmusikk som jeg har jobbet med de siste par \u00e5rene. Genren heller mot progressiv rock/alternativ/elektronika.\u00a0\n\nMy latest album \u00abantikythera\u00bb is a collection of instrumental tunes that I have worked on the last couple years. The genre is somewhat in the progressiv rock/alternative(/electronica camp..\n\nI hope you enjoy it\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0698263-97f6-4419-9016-e6314441e118"} {"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2444634", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:57:04Z", "text": "##### Sammendrag\n\nNasjonalt senter for erfaringskompetanse og fem brukerstyrte regionale sentre er etablert og i full drift i Norge. Etableringen av disse kompetansemilj\u00f8ene m\u00e5 forst\u00e5s ut fra historien om at mennesker med psykiske problemer ikke har blitt tatt p\u00e5 alvor i samfunnet eller hjelpeapparatet. Det er lang vei fra de f\u00f8rste kravene om brukermedvirkning ble framsatt, til dagens situasjon der brukernes kunnskap etter hvert kan representere en gyldig og verdsatt kompetanse.\n\n##### Beskrivelse\n\nArtikkelen beskriver fremveksten av brukermedvirkning i Norge.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e76d637-3409-4922-afde-a0097a961747"} {"url": "http://nortrib.com/content/view/5672/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:39:20Z", "text": "# Misforst\u00e5tt kraftsosialisme I Hardanger\n\n\u00a0Skrevet av Alexander G. Rubio - Publisert 07.08.2010 kl. 14:41 (Oppdatert 07.08.2010 kl. 14:41)\n\n\n\nMan skal lete lenge etter s\u00e5 suicidale politiske utspill som den r\u00f8d-gr\u00f8nne Norske regjeringens vedtak om \u00e5 la Statnett sikre kraftforsyningen til Bergen ved \u00e5 strekke h\u00f8yspentkabler fra stygge metallmaster over Granvinfjorden, en arm av selve Hardangerfjorden. N\u00e5 har denne regjeringen tidligere erfaring med politiske kamikaze-angrep. Men man f\u00e5r h\u00e5pe, og tro, at de velger \u00e5 sl\u00e5 retrett i siste liten, p\u00e5 tross av at de har gjort en slik snuoperasjon vanskelig for seg selv ved \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 til de grader bastant ut. \n \nMan kan mistenke at pr\u00f8veballongene allerede er sendt opp gjennom uttalelser fra kilder ved statsministerens kontor til VG, der det antydes at saken kan omvurderes n\u00e5r Jens Stoltenberg p\u00e5 mandag kommer tilbake fra ferie. Dette ville stemme overens med det som etterhvert har blitt Stoltenbergs modus operandi n\u00e5r man har lagt seg ut med folkemeningen - \u00e5 dolke personen som han selv f\u00f8rte ut i ulykken (i dette tilfellet\u00a0Olje- og energiminister Terje Riis-Johansen fra Senterpartiet) i ryggen og antyde at han selv ikke hadde noe med det hele \u00e5 gj\u00f8re. \n \nEn grunn til at det ligger slikt politisk sprengstoff i denne saken er at motstanden kan trekke p\u00e5 tverrpolitisk oppslutning. Man trenger ikke v\u00e6re naturromantisk milj\u00f8verner for \u00e5 v\u00e6re mot \u00e5 spenne kraftlinjer over dette omr\u00e5det. Den konservative borgerstanden er i st\u00f8rre grad brukere av pitoreske utmarksomr\u00e5der enn den tradisjonelle arbeiderklassen. \"N\u00e5r aksjonister i hardangerbunad blir b\u00e5ret bort, vil ikke det bli enkelt for oss \u00e5 h\u00e5ndtere,\" som en kilde i Arbeiderpartiet uttrykte det. Og de fleste forst\u00e5r at unike omr\u00e5der som vi her snakker om ikke kun har en abstrakt eller \u00e5ndelig verdi, men ogs\u00e5 en konkret monet\u00e6r verdi. \n \nEt n\u00e6rliggende og nylig eksempel for egen del var da jeg viste en rekke bilder fra Norge til min kj\u00e6reste i India, og hennes spontane reaksjon var \u00e5 avkreve et l\u00f8fte om \u00e5 bli vist nettopp fjordene i Hardanger. For i \u00e6rlighetens navn s\u00e5 er det ikke mange som reiser til Norge for \u00e5 beundre den storslagne arkitekturen, eller mangel p\u00e5 s\u00e5dan, eller for det billige og ville party-livet, eller av dyp beundring for Norsk kultur. Nei, det er i all hovedsak den unike Norske naturen som trekker turistene, den evig fornybare ressursen i v\u00e5re fjorder og fjell. \n \nJa, det er tvingende n\u00f8dvendig \u00e5 utbedre landets infrastruktur generelt, og kraftforsyningen spesielt, i lys av at behovet for elektrisk kraft bare vil stige i \u00e5rene fremover ettersom ogs\u00e5 transport etterhvert vil fase over til elektrisk i takt med synkende oljeproduksjon. Og dette har v\u00e6rt deprimerende lite prioritert politisk i kj\u00f8lvannet av privatiseringen av det meste av kraftindustrien. Det kan reises sterke argumenter for at den Norske, og Vestlige, venstresiden i stor grad havnet p\u00e5 et feilspor, eller i det minste et sidespor, da de etablerte sosialdemokratiske partiene i siste halvdel av det tyvende \u00e5rhundre beveget seg bort ifra den klassiske kraftsosialismen, med dens fokus p\u00e5 nasjonsbygging og aktiv industripolitikk, til fordel for Det Nye Venstre som kom inn med 68er-bevegelsen, med et langt sterkere fokus p\u00e5 akademiske og symbolske saker. Dagens Arbeiderparti sliter, sammen med sine s\u00f8sterpartier ellers i Europa, med en sosial politikk som er for radikal og en \u00f8konomisk politikk som er for neo-liberal og konservativ for sine tradisjonelle velgere i arbeiderklassen. \n \nS\u00e5 p\u00e5 ett plan kan man jo se p\u00e5 vedtaket om kraflinjeutbyggingen som et velkomment grep tilbake til solid gammel politikk. Og ja, industrialisering og utvikling av de moderne godene vi alle vil nyte godt av har uunng\u00e5elig sin pris, bl.a. i form av inngrep i naturen. Den Norske velferdsstaten hviler i stor grad p\u00e5 de mange demningene og vannkraftsverkene som mange vil si n\u00e5 skjemmer utallige vassdrag landet over. Man kan se det samme i v\u00e5r tid i Kina, som n\u00e5 sliter med betydelige milj\u00f8problemer som resultat av den raske industrialiseringen av landet. Men spurte du den jevne Kineser s\u00e5 ville ganske sikkert svaret v\u00e6re at det, alt tatt i betraktning, er en pris verdt \u00e5 betale. \n \nMen Norge av i dag er i en priviligert stilling, som f\u00e5 andre nasjoner har v\u00e6rt i gjennom historien. Vi er ikke stilt overfor et brutalt valg mellom br\u00f8d p\u00e5 bordet og \u00e5 sk\u00e5ne naturen. Norge har luksusen \u00e5 kunne opptre som Ole Brum og si, \"Ja, takk, begge deler.\" Det er ikke tekniske eller tidsmessige hindringer for \u00e5 trekke en mindre skjemmende sj\u00f8kabel, uansett hvordan Statnett fors\u00f8ker \u00e5 rettferdiggj\u00f8re vedtaket i ettertid (en argumentasjon som ogs\u00e5 stiller deres planer om en sj\u00f8kabel til Tyskland for \u00e5 eksportere Norsk kraft i et merkelig lys). Det er kun et sp\u00f8rsm\u00e5l om pris. \n \nOg tatt i betraktning det man taper, ogs\u00e5 i kroner og \u00f8re p\u00e5 sikt, p\u00e5 den foresl\u00e5tte l\u00f8sningen, og de veldige \u00f8konomiske reservene nasjonen sitter p\u00e5, s\u00e5 ville det v\u00e6re et eksempel p\u00e5 vrangsiden av den Norske sparsommeligheten, \u00e5 spare seg til fant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bfbc01e-786d-46a4-a632-95114b26ef8c"} {"url": "https://bingoguiden.net/bingo-formater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:07:14Z", "text": "# Bingo formater\n\nDet finnes alle slags **forskjellige bingoformater** som du kan kose deg med p\u00e5 nettet. Det kryr av bingohaller online, og de har store utvalg som dekker alle slags formater.\n\nDet g\u00e5r for det samme hva slags type bingo du er gladest i. Siden bingohallene p\u00e5 nettet har s\u00e5 mange medlemmer, s\u00f8rger de alltid for \u00e5 ha s\u00e5 store utvalg av spillformater som mulig. Det vil si at det finnes tilbud som passer for alle\\!\n\nUansett hva du foretrekker \u2013 75-ball, 80-ball, 90-ball, variantbingo, m\u00f8nsterbingo, og s\u00e5 videre \u2013 s\u00e5 vil du finne det du er ute etter hos online bingohaller\\!\n\n\u00a0\n*Hos MamaMia Bingo f\u00e5r alle nye spillere **50 kr \u00e5 spille bingo for***\n\n## **Dette er de mest popul\u00e6re bingoformatene**\n\nDet finnes i all hovedsak tre forskjellige formater for bingo. Den store forskjellen mellom dem er hvor mange baller som er med i trekningen. Her har du en kjapp oversikt:\n\n\u00a0\n\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a075-ball bingo\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a080-ball bingo\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a090-ball bingo\n\n\u00a0\n\nSpillingen foreg\u00e5r helt likens som du er vant til med bingo ellers. Du kj\u00f8per et brett, det trekkes en ball av gangen, og s\u00e5 gjelder det \u00e5 fylle s\u00e5 mange felt som mulig helt til noen f\u00e5r bingo. Verre er det ikke\\!\n\n## 90-ballsbingo er det mest popul\u00e6re bingoformatet i Norge\n\nSpillere av det t\u00e5lmodige slaget som vil bygge opp spenning over tid kanskje vil foretrekke 90-ball bingo. Det kan vi sl\u00e5 fast all den tid trekningen selvsagt g\u00e5r hurtigere unna dess f\u00e6rre baller som er i potten.\n\nHer til lands er dette bingoformatet klart mest utbredt. Av den \u00e5rsak kalles gjerne 90-ballsbingo norsk bingo.\n\nHos de norske bingohallene p\u00e5 nettet vil du av den \u00e5rsak finne 90-ballbingo p\u00e5 menyen.\n\n\u00a0\n## 75-ballsbingo er det mest popul\u00e6re bingoformatet i resten av verden\n\nDe som er ute etter mange, raske slag med bingo vil kanskje sette 75-ball h\u00f8yest. Dette formatet har lenge v\u00e6rt det mest utbredte internasjonalt.\n\nI Norge vil mange spillere forbinde 75-ballsbingo med bes\u00f8k hos bingohaller i v\u00e5rt naboland i \u00f8st. Av den \u00e5rsak er det mange som kaller dette bingoformatet svensk bingo.\n\nSiden nettbingo er en internasjonal geskjeft vil du hos s\u00e5 godt som alle bingosider p\u00e5 nette finne et stort utvalg av 75-ballsbingo.\n\nDe aller fleste store jackpotene kan du innkassere mens du spiller dette popul\u00e6re bingoformatet.\n\n\u00a0\n## Det finnes to bingoformater til \u2013 de gir spilling ekstra spiss\\!\n\nDet finnes ogs\u00e5 to andre bingoformater. Det er de f\u00f8lgende:\n\n\u00a0\n\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Variant bingo\n - \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 M\u00f8nster bingo\n\n\u00a0\n\nI variant bingo er en type bingo som best\u00e5r av 5 trekninger. I den f\u00f8rste er det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 dekke en rad, i trekning nummer to skal to rader dekkes, i trekning nummer 3 er det 3 rader som gjelder, og s\u00e5 videre.\n\nVariant bingo spilles utelukkende med 75 baller.\n\nI m\u00f8nster bingo gjelder det \u00e5 lage noe slags m\u00f8nster p\u00e5 bingobrikken med tallene som trekkes, ikke bare f\u00e5 rekker. Dette gir spillingen en ekstra spiss. Det er veldig enkelt \u00e5 forst\u00e5 seg p\u00e5\\!\n\n\u00a0\n## **Du finner forskjellige bingoformater i forskjellige bingorom**\n\nHos bingohaller p\u00e5 nettet finner du et stort utvalg av forskjellige bingorom. I dem vartes det opp med forskjellige typer bingoformat. Det finnes ogs\u00e5 forskjellig pris per bingobrett, og forskjellige st\u00f8rrelser p\u00e5 premiene du kan vinne.\n\nHos Maria Bingo, for eksempel, har de et stort utvalg av bingorom hvor det holdes hyppige trekninger hele tiden. Du kan benytte deg av selskapets tilbud ved \u00e5 trykke **her.**\n\nHos Maria Bingo kan du ogs\u00e5 spille bingo p\u00e5 mobiltelefonen og nettbrettet. Det vil si at du alltid har bingomoro tilgjengelig uansett hvor du befinner deg. Slik mobilspilling er et bingoformat som bare blir mer og mer popul\u00e6rt for hver dag som g\u00e5r.\n\nHvis du er uvant med bingo, kan du se deg omkring her hos Bingoguiden.net. Vi har samlet en rekke informative artikler p\u00e5 siden v\u00e5r. Du kan lese om bingo bonuser, og bingo regler og alle slags bingohaller.\n\nI v\u00e5re grundige anmeldelser finner du alt det du trenger \u00e5 vite for \u00e5 velge den riktige bingohallen for deg. Det er mange \u00e5 velge blant, s\u00e5 hvorfor ikke ta deg tid til \u00e5 se deg godt om. Husk at flere bingohaller gir deg en gratis gave n\u00e5r du melder deg inn. Det gjelder blant annet Caliber Bingo hvor du kan spille gratis for 100 kr som nytt medlem\\! Dette er en herlig sjanse til \u00e5 l\u00e6re deg denne bingohallen og de forskjellige bingoformatene den byr p\u00e5 \u00e5 kjenne\\!\n\nBingo formater\n\n5 (100%) 13 Stemmer\n\n \n### Her finner du:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3f10a7e-fcd7-4e8d-9cce-22c90e9593ad"} {"url": "https://www.kk.no/helse/herpes-er-sa-utbredt-at-de-fleste-har-det-eller-vil-fa-det-67757174", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:05Z", "text": "\n\nHerpes\n\nhe\n\n#### Helse, kosthold & trening\n\n# Herpes er s\u00e5 utbredt at de fleste har det eller vil f\u00e5 det\n\nMen selv om du har det fra f\u00f8r, er du ikke immun mot \u00e5 smittes p\u00e5 et nytt sted.\n\nStine Tunstr\u00f8m *Journalist* \n\n\u00c5 f\u00e5 herpes kan kanskje f\u00e5 det til \u00e5\u00a0f\u00f8les litt som om sexlivet ditt er over, men slik er det alts\u00e5 ikke. Herpes er nemlig langt mer utbredt enn du er klar over.\u00a0\n\nDet antas at over 80 prosent av nordmenn i l\u00f8pet av livet vil smittes med ett av de to herpesvirusene HSV-1 og HSV-2, som begge kan oppst\u00e5 b\u00e5de p\u00e5 munnen og i underlivet.\u00a0\n\n\u2013 Vi opplever ofte at folk ber om \u00e5 f\u00e5 tatt blodpr\u00f8ve for \u00e5 teste seg for herpes, men dette har lite for seg. Mange ser p\u00e5 det \u00e5 f\u00e5 herpes som livets store nederlag, men det er s\u00e5 utbredt at de fleste har det eller vil f\u00e5 det, det er likevel ikke alle som f\u00e5r herpesutbrudd, sier assisterende daglig leder ved Sex og samfunn i Oslo, Tore Holte Follestad til KK.no.\n\n\n\nDette er v\u00e5rens solbrilletrender (og slik finner du riktig modell til ditt ansikt\\!)\n\nI samarbeid med **Aller Media**\n\n**De fleste som er smittet f\u00e5r aldri utbrudd med s\u00e5r og vet derfor ikke at de er b\u00e6rer av viruset.** Noen f\u00e5r utbrudd \u00e9n gang i livet, mens andre kan f\u00e5 utbrudd flere ganger. *Kondom er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter mot herpes, men du kan ogs\u00e5 f\u00e5r\u00a0det om du for eksempel\u00a0kysser noen som har et herpesutbrudd.*\n\n\n### Kan v\u00e6re smittsom uten at du vet det\n\nSelv om forekomsten er s\u00e5pass h\u00f8y, s\u00e5 betyr det ikke at du kan bl\u00e5se helt i smittefaren. Du b\u00f8r fortsatt ta hensyn til at du kan smitte partneren din. Visste du for eksempel at du kan smitte selv om du ikke har utbrudd?\n\n\u2013 Ja, det kan man. Hvis du har et utbrudd s\u00e5 kjenner man det, men det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 sm\u00e5 herpesblemmer at man ikke legger merke til det. Du kan derfor v\u00e6re smittsom uten at du er klar over det, forklarer han.\n\n\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0Er munns\u00e5r alltid herpes?\n\nDette er jo p\u00e5 sett og vis et lite utbrudd, men det gir ikke smerter og er alts\u00e5 ikke merkbart. Noen mennesker vet ikke engang at de har herpes, og kan derfor ogs\u00e5 spre smitte til sexpartneren uten \u00e5 vite det.\n\nEt herpesutbrudd kan v\u00e6re s\u00e5 smertefullt at man ikke klarer \u00e5 ha sex, men det er som sagt ikke lett \u00e5 holde styr p\u00e5 n\u00e5r du er, og ikke er, smittefarlig.\n\n\u2013 Det er en kalkulert risiko \u00e5 ha sex n\u00e5r man har herpes, for du har ikke full kontroll p\u00e5 n\u00e5r du er smittsom og n\u00e5r du ikke er det. Man m\u00e5 alltid vurdere om dette er noe du skal fortelle til sexpartneren din og v\u00e6re \u00e5pen om risikoen, for det er umulig \u00e5 si n\u00e5r man kan ha sex uten \u00e5 smitte, sier Follestad.\n\n\n\nEn farge er mer ettertraktet enn andre. Se hvilken\n\nI samarbeid med **Drygolin**\n\n### Du kan smittes flere ganger\n\nEt herpess\u00e5r oppst\u00e5r ofte p\u00e5 samme sted hver gang, som er det stedet der huden f\u00f8rst ble utsatt for herpesviruset, men utbruddet kan ogs\u00e5 flytte seg p\u00e5 ulike steder p\u00e5 leppene og kj\u00f8nnet. **Selv om du allerede f\u00e5r herpesutbrudd p\u00e5 ett sted s\u00e5 betyr det ikke at du er immun mot \u00e5 f\u00e5 det flere steder p\u00e5 kroppen.\u00a0**\n\nTidligere leder for Olafiaklinikken og Norges eneste professor i kj\u00f8nnssykdommer, Harald Moi, sier til KK.no at HSV-2 kan etablere seg og gi senere utbrudd hvor som helst p\u00e5 kroppen, fingrene er ikke uvanlig.\u00a0\n\n\n\nLES OGS\u00c5: Erik (4) ble smittet med herpesvirus\u00a0i mammas mage\n\n\u2013 Det er ved f\u00f8rste smitte, eller de f\u00f8rste 2-3 m\u00e5neder etter prim\u00e6rinfeksjonen, f\u00f8r immunforsvaret er utviklet, at slik smitteoverf\u00f8ring skjer. Og da kan det overf\u00f8res til andre steder p\u00e5 kroppen fra eget utbrudd i underlivet, eller fra partner, forklarer Moi.\u00a0\n\nN\u00e5r det er g\u00e5tt noen m\u00e5neder etter smitte, har man et godt immunforsvar mot \u00e5 bli smittet andre steder p\u00e5 kroppen, men det kan fortsatt skje.\u00a0\n\n\u2013 Andre steder p\u00e5 kroppen kan kanskje smittes, men det trengs i s\u00e5 fall veldig h\u00f8ye virusmengder og s\u00e5r slik at viruset lett kommer inn, s\u00e5 det er uvanlig, forteller han.\u00a0\n\nIf\u00f8lge professoren er det viktig med god hygiene under prim\u00e6rinfeksjonen og de f\u00f8rste m\u00e5nedene etterp\u00e5, for \u00e5 unng\u00e5 senere utbrudd p\u00e5 fingre eller andre steder p\u00e5 kroppen.\n\n### Ikke bare munn og underliv som er utsatt\n\nNoen kan f\u00e5 herpesutbrudd p\u00e5 eller ved munnen, ofte kalt forkj\u00f8lelsess\u00e5r, mens andre f\u00e5r det p\u00e5 kj\u00f8nnsorganet. Det er likevel ikke slik at du *kun*\u00a0kan f\u00e5 det p\u00e5 disse stedene. Du kan faktisk smittes med herpes overalt der du har hud.\n\n\u2013 Du kan f\u00e5 det p\u00e5 l\u00e5ret, i skjeden, p\u00e5 kj\u00f8nnsleppene, p\u00e5 rumpa, men det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 andre steder p\u00e5 kroppen. I teorien kan du f\u00e5 det p\u00e5 kneet, forteller Follestad. \u00a0\n\n\u2013 Det er ikke det mest vanlige \u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 flere steder, men det kan likevel skje. Hvis du er smittet p\u00e5 to ulike steder s\u00e5 vil du ogs\u00e5 kunne f\u00e5 utbrudd p\u00e5 to steder, og derfor kunne plages oftere med utbrudd, legger han til.\u00a0\n\n### Dette kan hjelpe mot herpes\n\nHan p\u00e5peker likevel at hvor ofte man har utbrudd kan v\u00e6re sv\u00e6rt forskjellig fra person til person, men ofte vil hyppigheten av utbruddene avta med tiden. Dessverre kan man aldri bli kvitt viruset, og vanligvis behandles utbruddene kun ved hjelp av kremer eller piller som forkorter tiden utbruddet varer.\n\nDet finnes derimot \u00e9n l\u00f8sning til, men den er ikke aktuell for alle.\n\n\u2013 Er man plaget av hyppige utbrudd, for eksempel en til to ganger i m\u00e5neden kan du g\u00e5 til legen og f\u00e5 henvisning til spesialist for suppresjonsbehandling - som er en egen behandlingsform som kan forhindre nye utbrudd. For \u00e5 f\u00e5 dette m\u00e5 du ha hatt hyppige utbrudd over en periode, understreker han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7abf992c-2a0c-4947-a4f1-260cb232e121"} {"url": "http://www.publicom.no/foredragsholder/clark-judge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:03Z", "text": "### Clark Judge\n\n### KOMMUNIKAT\u00d8R FRA DET HVITE HUS\n\nTa **kontakt** for mer informasjon om Clark Judges foredrag.\n\nSom administrerende direkt\u00f8r for Det hvite hus' Writers Group, tilbyr Clark Judge strategisk kommunikasjonsveiledning til kunder i bransjer som spenner fra finansielle tjenester til transport og h\u00f8yteknologi. Clark har bist\u00e5tt noen av USAs mest fremtredende bedrifter med utvikling av stillinger og kommunikasjonsstrategier for \u00e5 svare p\u00e5 regulatoriske utfordringer, fremme lovgivning, markedsf\u00f8re profesjonelle tjenester, og forf\u00f8lge fusjoner og oppkj\u00f8p.Han har skrevet en rekke nasjonale TV-taler, prim\u00e6rt til kampanjer knyttet til presidentvalg.\n\nI Det hvite hus var Clark taleskriver og spesialassistent til b\u00e5de president Ronald Reagan og visepresident George Bush. Etter to og et halvt \u00e5r i tjeneste hos visepresidenten, ble han i 1986 ansatt som taleskriver for president Reagan og forble der til slutten av Reagans periode. Clark har v\u00e6rt medlem av Moskva-toppm\u00f8tets taleskrivingsgruppe, han var hovedskribenten for Toronto Economic Summit i 1988 og var en av arkitektene bak Det hvite hus' strategi for presidentkampanjen 1988.\n\nMed en MBA fra Harvard var Clark Judge bedriftsr\u00e5dgiver og forfatter i New York f\u00f8r sitt f\u00f8rste regjeringsoppdrag, som gjaldt urban politikk og internasjonal \u00f8konomisk politikk. Han har skrevet om nasjonale og internasjonale sp\u00f8rsm\u00e5l for Wall Street Journal, Financial Times og andre publikasjoner.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aea673a-80cb-49a8-b4f3-861e1f09bb84"} {"url": "https://debortgjemte.com/2016/04/26/hva-om-pasientene-har-rett-kristian-gundersen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:33Z", "text": " De Bortgjemte \n\n\n26\\. april 2016 \u00b7 6:00 pm\n\n# Hva om pasientene har rett, Kristian\u00a0Gundersen?\n\n**Professor Kristian Gundersen \u00f8nsker seg debatt om pasienters innflytelse p\u00e5 forskningen. Eksempelet han trekker fram er imidlertid et argument for hvor viktig pasientengasjement kan v\u00e6re.**\n\n\u00a0\n> ***\u00abThe results from PACE\u00a0have been published in prestigious journals and influenced public health recommendations around the world; and yet, unraveling this design and the characterization of the outcomes of the trial has left many people, including me, unsure this study has any scientific merit. How did the study go unchallenged for five years?\u00bb*** \n> Fra PACE: The research that sparked a patient rebellion and challenged medicine av statistikkprofessor Rebecca Goldin.\n\nProfessor i biologi Kristian Gundersen fors\u00f8ker i sin Uviten-spalte i Aftenposten \u00e5 ta opp problematiske sider ved pasientaktivisme. Han mener for mye makt til pasienter kan p\u00e5virke forskning i negativ retning. Det kan ende med at ressurser brukes p\u00e5 ubrukelig forskning, og at svertekampanjer p\u00e5virker forskere.\n\nDet er en interessant debatt han fors\u00f8ker \u00e5 belyse, og jeg har full respekt for at han vil diskutere temaet. Jeg synes ogs\u00e5 Gundersen har hatt et prisverdig engasjement for \u00e5 avdekke problemer innenfor alternativ medisin og kvakksalveri. I Aftenposten-artikkelen synes jeg imidlertid han bommer med et av eksemplene han trekker fram for \u00e5 fremme en debatt om problematiske sider ved pasientaktivisme og forskning. Eksempelet han trekker fram er den n\u00e5 mye omdiskuterte PACE-studien p\u00e5 ME-feltet som tok for seg behandlingene kognitiv terapi og gradert treningsterapi.\n\nProblemet er at Gundersen legger fram historien rundt PACE-kontroversen i en sv\u00e6rt farget versjon som kan minne om det man i forskningsverden ville kalt \u00abcherry picking\u00bb av data. Det vil si at man kun velger ut den informasjonen som passer med det argumentet man vil legge fram og ser bort fra informasjon som ikke st\u00f8tter opp egne argumenter. Gundersen trekker sammenhenger ut av kontekst og bryr seg lite om tidslinjen i kontroversen. Han rasker sammen litt hendelser fra n\u00e5tiden og blander det sammen med hendelser fra flere \u00e5r tilbake i tid uten \u00e5 vise dette i teksten.\n\nHvorfor er det problematisk? Fordi hvis man ser p\u00e5 utviklingen i PACE-kontroversen, kan den ende som et utmerket eksempel p\u00e5 det n\u00f8yaktig motsatte av det Gundersen fors\u00f8ker \u00e5 argumentere for. Nemlig at kompetente pasienter kan ha viktige innspill overfor forskningsmilj\u00f8ene som ikke ville kommet fram i dagen om det ikke hadde v\u00e6rt for disse pasientenes engasjement.\n\nFor \u00e5 ta et punkt f\u00f8rst, jeg er enig i at den overordnede debatten Gundersen fors\u00f8ker \u00e5 diskutere er relevant nok og viktig at debatteres. Men n\u00e5r han framstiller et eksempel p\u00e5 en sv\u00e6rt skjev m\u00e5te for \u00e5 understreke et poeng, er han med p\u00e5 \u00e5 n\u00f8re opp under en del problematiske forestillinger om ME-pasientene som f\u00e6le konfliktmakere som ikke er til \u00e5 stole p\u00e5. Det betyr faktisk noe for hvordan den enkelte ME-pasient m\u00f8tes ute p\u00e5 legekontorene og andre kontorer rundt om i landet.\u00a0Gundersen framstiller striden som om den st\u00e5r mellom sinte og irrasjonell pasienter versus rasjonelle og uhildede forskere. Da kan diverse forst\u00e5segp\u00e5ere uten annen informasjon enn Gundersens framstilling tenke \u00abja, her har du disse h\u00e5pl\u00f8se ME-pasientene igjen\u00bb og bla videre i avisen. Men er det virkelig s\u00e5 enkelt?\n\nDet skal selvsagt v\u00e6re rom for vanskelige debatter uten at man skal dra noe krenkelseskort, men da mener jeg det er ekstra viktig at man er redelig med hvordan eksempler legges fram. \u00c5 bruke det billige retoriske trikset \u00abguilt by association\u00bb gjennom \u00e5 trekke inn tobakksindustrien og klimaskeptikere i samme \u00e5ndedrag som en spesifikk pasientgruppe framst\u00e5r heller ikke som noe fors\u00f8k p\u00e5 en opplyst debatt. Sammenligningen er noks\u00e5 absurd, s\u00e5 sant ikke ME-pasientene, som i gjentatte studier er vist \u00e5 v\u00e6re blant de aller sykeste pasientene i samfunnet, plutselig har blitt sv\u00e6rt velst\u00e5ende og mektige p\u00e5 sin reise gjennom velferdssystemet.\n\nS\u00e5, hvorfor mener jeg Gundersens framstilling er s\u00e5 skjev? Det viktigste er de tingene han ikke skriver. Hadde han skrevet artikkelen i 2012 ville den lettere kunne forsvares. Etter at PACE-studien kom i 2011 ble den utsatt for mye kritikk fra pasientgrupper \u2013 b\u00e5de pasientforeninger og enkeltpasienter. Det er ogs\u00e5 riktig at en del ME-pasienter har en tidvis opphetet debattkultur p\u00e5 nett, og det er ogs\u00e5 riktig at det tidvis kan ha problematiske utslag som ufine ytringer og lite konstruktiv debatt blant enkelte. Det temaet kan selvsagt diskuteres, noe som dessverre av og til har skjedd i generaliserende og stigmatiserende vendinger.\n\nSamtidig er det viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at mange av de engasjerte pasientene ogs\u00e5 er sv\u00e6rt intellektuelt oppeg\u00e5ende. Pasienter er ikke bare pasienter. De er ogs\u00e5 tidligere leger, forskere, statistikere, sykepleiere, byr\u00e5krater, politikere, statsvitere, doktorander og professorer. Sykdom rammer blindt. \u00c5 v\u00e6re syk betyr ikke at du mister all din tidligere kompetanse.\n\nMye av kritikken av PACE-studien fra pasienter var derfor ogs\u00e5 vitenskapelig godt begrunnet og relevant. Det var helt klart ogs\u00e5 noe surmaget kritikk som var lite konstruktiv skittkasting, men mengden rasjonell og oppriktig nysgjerrig kritikk var overraskende omfattende. Det ble rettet en rekke innsynskrav til forskerne bak studien. Noen av disse var helt sikkert d\u00e5rlig begrunnet, og kanskje noen av dem kun var for \u00e5 plage forskerne bak PACE-studien. Men, en rekke av innsynskravene var velbegrunnede og legitime for \u00e5 kunne etterg\u00e5 studien med et kritisk blikk. En av de meste sentrale kritikerne blant pasientstemmene var irske Tom Kindlon, en mann som f\u00f8r han ble syk studerte matematikk p\u00e5 renommerte Trinity College i Dublin. Ogs\u00e5 andre pasienter som sendte innsynskrav var tidligere akademikere med god innsikt i forskningsmetode.\n\nS\u00e5 lenge denne kritikken kom fra pasienthold, ble den stort sett avfeid av forskerne og The Lancet som \u00aborkestrert aktivisme\u00bb. De forholdt seg i liten grad til de faktiske argumentene og framstilte det hele som irrelevant kritikk fra et f\u00e5tall kranglete pasienter. Lancet-redakt\u00f8r Richard Horton karakteriserte det hele som en svertekampanje fra pasienter rettet mot forskerne, og dette er noe Gundersen trekker fram i sin artikkel i Aftenposten uten \u00e5 nevne at det stammer fra flere \u00e5r tilbake.\n\nDette er alts\u00e5 noen \u00e5r siden. F\u00e5 brydde seg noe om PACE-kontroversen utenfor det lille ME-milj\u00f8et, og det var heller ikke noen voldsomme \u00abkampanjer\u00bb fra pasienter etter at den f\u00f8rste stormen hadde bl\u00e5st over. Hadde Gundersen skrevet artikkelen sin p\u00e5 dette tidspunktet, skulle jeg latt tvilen komme han til gode. Men det gjorde ikke Gundersen, han skriver artikkelen n\u00e5 som om det fortsatt var 2012.\n\nForskjellen er nemlig sv\u00e6rt relevant, fordi pasientkritikerne n\u00e5 har f\u00e5tt st\u00f8tte fra en rekke hold, og hele historien om denne saken har endret seg drastisk. Det hele begynte med at den amerikanske journalisten som underviser i helsejournalistikk p\u00e5 Berkeley-universitetet i California, David Tuller, undret seg p\u00e5 om det ikke faktisk var noe i den kritikken som var kommet mot PACE fra enkelte deler av pasientmilj\u00f8et. Det gjorde at han begynte et omfattende journalistisk arbeid med research og intervjuer som kulminerte i en tre deler lang artikkel p\u00e5 den kjente bloggen virology.ws som er drevet av en forsker ved anerkjente Columbia university i USA (du kan lese Tullers artikkel p\u00e5 norsk her). I artikkelen n\u00f8stet Tuller opp i kritikken, blant annet fra Tom Kindlon, og han fikk en rekke anerkjente fagfolk til \u00e5 se p\u00e5 PACE-studien og kommentere metodikken.\n\nDette er noe av det prominente fagfolk innen medisinsk forskning sa om det de s\u00e5 i PACE-studien:\n\n> **Dr. Ronald Davis**, Stanford University: \u00abJeg er sjokkert over at The Lancet publiserte studien\u2026PACE-studien har s\u00e5 mange mangler, og det er s\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til den, at jeg ikke kan skj\u00f8nne hvordan den kom gjennom noen form for fagfellevurdering.\u00bb\n> \n> **Dr. Bruce Levin**, Columbia University: \u00ab\u00c5 gi deltakerne informasjon om at behandlingene som testes har blitt anbefalt av en myndighetskomit\u00e9 basert p\u00e5 \u00abden beste tilgjengelige forskningen\u00bb, sl\u00e5r meg som toppen av amat\u00f8rmessig klinisk forskning.\u00bb\n> \n> **Dr. Arthur Reingold**, University of California, Berkeley: \u00abSlik det ser ut, ville det absolutt v\u00e6rt p\u00e5 sin plass med en uavhengig gjennomgang av studien gjennomf\u00f8rt av eksperter som ikke var involvert i studien.\n> \n> **Dr. Jonathan Edwards**, University College London: \u00abFor meg er dette helt umulig \u00e5 tolke\u2026.Alle problemene med studien er sv\u00e6rt bekymringsfulle, noe som gj\u00f8r det mer eller mindre umulig \u00e5 vurdere den kliniske betydningen av funnene.\u00bb\n\n\u00a0\nTullers artikkel har f\u00f8rt til en heftig offentlig debatt om PACE-studien. Den debatten handler n\u00e5 i liten grad om kritiske pasienter. Tvert i mot er det en rekke anerkjente fagfolk som fra f\u00f8r av var helt ukjente med PACE-kontroversen som n\u00e5 har kastet seg inn i debatten. Det oppsiktsvekkende var at sv\u00e6rt mange av dem var enige med mye av kritikken som tidligere kun hadde kommet fra pasienter. Kort sagt \u2013 de mente de kritiske pasientene p\u00e5 mange punkter hadde hatt rett. Det var bare ikke noen som hadde v\u00e6rt interesserte i \u00e5 lytte til dem f\u00f8r Tuller skrev sin artikkel.\n\nProfessor i helsepsykologi James Coyne, som er kjent for \u00e5 ha avdekket d\u00e5rlig forskning i en rekke studier og er en aktiv blogger, var blant dem som mente PACE-studiens mange metodeproblemer gjorde funnene noks\u00e5 ubrukelige. Det toppet seg da Coyne bestemte seg for \u00e5 s\u00f8ke forskerne om \u00e5 f\u00e5 tilgang til enkelte r\u00e5data fra studien for \u00e5 gj\u00f8re egne analyser. Universitetet til PACE-forskerne, King's College, avviste innsynskravet med begrunnelsen at det var \u00abvexatious\u00bb, det vil si at det kun var for \u00e5 plage eller sverte mottakeren. I avslaget skriver King's College at de mener Coyne har \u00aburedelige motiver\u00bb, og at innsynskravet kan f\u00f8re til \u00absjikanering av og engstelse hos de ansatte\u00bb. Mye av begrunnelsen for avslaget handler om at de involverte forskerne frykter offentlig kritikk og \u00abskade p\u00e5 sitt omd\u00f8mme\u00bb. Her kan du lese hele avslaget fra King's College.\n\nDette var noe King's College hadde brukt som begrunnelse gjentatte ganger overfor pasienter som hadde s\u00f8kt innsyn i r\u00e5data, og som de hadde sluppet greit unna med. Ingen brydde seg jo om disse plagsomme pasientene uansett. Men da samme begrunnelse ble brukt overfor en anerkjent forsker som Coyne, endte det med at kjente fagfolk latterliggjorde King's College sine oppsiktsvekkende begrunnelser i blogger og p\u00e5 sosiale medier. Det hele ble sv\u00e6rt pinlig for universitetet. I USA underskrev over 40 forskere et brev til The Lancet hvor de ba om tilgang p\u00e5 r\u00e5data fra PACE-studien for \u00e5 gj\u00f8re egne analyser.\n\nRedakt\u00f8r i The Lancet, Richard Horton, har valgt \u00e5 m\u00f8te all kritikk med stillhet. Han har ikke svart p\u00e5 noen ting. Og universitetet nekter fortsatt \u00e5 utlevere r\u00e5data. Da det britiske Information Commissioner's Office p\u00e5la universitetet \u00e5 utlevere anonymiserte r\u00e5data, valgte universitetet \u00e5 trekke saken inn i rettssystemet for \u00e5 slippe \u00e5 utlevere data.\n\nDet siste tilskuddet av uavhengige fagfolk som p\u00e5 grundig vis har g\u00e5tt gjennom PACE-studien er direkt\u00f8r for stats.org, en anerkjent side st\u00f8ttet av Sense About Science i USA og American Statistical Association. I en omfattende gjennomgang har direkt\u00f8ren for stats.org og professor i statistikk, Rebecca Goldin, vurdert kritikken mot PACE-studien. Hennes konklusjon er n\u00e5del\u00f8s:\n\n> \u00abThe PACE design changed so significantly as to leave many wondering whether there is value in the study itself. (\u2026) It seems that the best we can glean from PACE is that study design is essential to good science, and the flaws in this design were enough to doom its results from the start.\u00bb\n\nI en lederartikkel samme sted skriver Trevor Butterworth, en av grunnleggerne av Sense About Science USA, at journalist David Tuller fortjener en pris for det arbeidet han har gjort med \u00e5 avdekke problemene knyttet til PACE-studien. Butterworth skriver ogs\u00e5 f\u00f8lgende, som er sv\u00e6rt relevant opp mot Gundersens artikkel i Aftenposten:\n\n> \u00abThe reaction to patient criticism and Tuller's story by the PACE researchers and the Lancet has been to deflect rather than to dissect; and the story has become one of questionable demands for patient level data and social media provocations and threats.\u00a0While these are not trivial issues, they are something of a distraction from the fundamental one, which is that the way PACE was designed and redesigned means it cannot provide reliable answers to the questions it asked. There is really not a lot that can be said to mitigate that; it's a terminal prognosis.\u00bb\n\nDet er nettopp innenfor dette feltet Gundersens artikkel lander. Den stempler en hel pasientgruppe som farlig irrasjonelle og pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re PACE-striden til en debatt om de farlige pasientene. Men hvis disse pasientene, som n\u00e5 f\u00e5r st\u00f8tte fra en rekke anerkjente fagfolk, har hatt rett? Hva da?\n\nGundersen argumenterer n\u00e6rmest for at PACE-studien er bra fordi den er publisert i anerkjente The Lancet, noe som vitenskapelig sett er et ubrukelig argument \u2013 det g\u00e5r fra \u00abguilt by association\u00bb for pasientene til \u00abexcellence by association\u00bb for forskerne. Han skriver videre at \u00abPACE-forskerne selv svarer godt for seg vitenskapelig sett\u00bb. Der m\u00f8ter han mildt sagt motstand fra fagfolkene i stats.org. De mener tvert i mot at forskerne unnlater \u00e5 svare p\u00e5 konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l om metode, og at mye ser ut til \u00e5 handle om \u00abdamage control\u00bb.\n\nDet gj\u00f8r ikke saken bedre at det virker som PACE-forskerne for harde livet fors\u00f8ker \u00e5 unnlate \u00e5 dele anonymiserte r\u00e5data slik at andre ogs\u00e5 kan analysere dem. Gundersen viser til at argumentet mot utlevering er at forskerne sier det er i konflikt med taushetsplikten overfor pasientene, og at data allerede er gjort tilgjengelig for andre forskere \u2013 noe som i seg selv er motstridende. Hvis taushetsplikten overfor pasientene var s\u00e5 ekstraordin\u00e6r at ikke engang anonymiserte r\u00e5data kan deles, hvordan kan forskerne da allerede ha valgt \u00e5 dele dem med noen forskere, mens de nekter \u00e5 dele med andre.\n\nProblemet er at s\u00e5 lenge forskerne nekter innsyn i r\u00e5data for uavhengige analyser, vil vi aldri f\u00e5 gode svar i PACE-kontroversen. Som journalist (som jeg selv er) er det imidlertid alltid \u00e9n ting som trigger interesse mer enn noe annet, og det er n\u00e5r noen aktivt jobber for \u00e5 holde noe unna innsyn og \u00e5penhet (ref. debatten om idrettstoppenes reiseregninger i VG). Jeg har vanskelig for \u00e5 skj\u00f8nne hvorfor ikke PACE-forskerne bare kan gj\u00f8re en analyse av resultatene ut fra metodene de hadde satt opp i protokollen f\u00f8r studien satte i gang og offentliggj\u00f8re disse. Hvis dataene er gode, er det jo ingen fare. N\u00e5 skriver Gundersen prisverdig nok at kravet om innsyn i data er legitimt og b\u00f8r etterkommes, s\u00e5 der er vi enige.\n\nAllikevel gj\u00f8r Gundersen i stor grad hele saken til en debatt om at engasjerte pasienter kan v\u00e6re farlig for forskningen. Ikke ett sted i artikkelen nevner han at kritikken mot PACE-studien i f\u00f8rste rekke n\u00e5 er drevet av fagfolk innen forskning og medisin. Pasientene hadde ingen makt alene til \u00e5 f\u00e5 fram kritikken p\u00e5 en m\u00e5te som betydde noe. Gundersen bruker PACE som eksempel p\u00e5 at pasientgrupper tvinger gjennom ensidig forskning. Et av argumentene er at det n\u00e5 har kommet inn 11.000 underskrifter med krav om utlevering av r\u00e5data fra PACE-studien for uavhengige analyser. Denne underskriftskampanjen kom f\u00f8rst etter journalist Tullers artikkel, da debatten i stor grad ogs\u00e5 involverte fagfolk. Gundersen framstiller det som at denne underskriftskampanjen kom l\u00f8srevet fra tid og sted og st\u00e5r sentralt i hele kontroversen. Men det var Tullers artikkel som var startpunktet, men den finner ikke Gundersen det for godt \u00e5 nevne i det hele tatt. Isteden trekker han fram et sitat fra Lancet-redakt\u00f8ren som om det var en respons p\u00e5 den siste tids kritikk, men s\u00e5 vidt jeg vet er dette et flere \u00e5r gammelt sitat fra et intervju i 2011. N\u00e5 som kritikken i stor grad kommer fra anerkjente fagfolk, har redakt\u00f8r Richard Horton valgt \u00e5 ikke svare p\u00e5 noe av kritikken. Han sitter rett og slett stille i b\u00e5ten og h\u00e5per det bl\u00e5ser over.\n\nDet er uredelig n\u00e5r Gundersen framstiller dette som pasientdrevet propaganda uten hold i virkeligheten. Denne saken kan tvert i mot ende opp som et eksempel p\u00e5 hvor viktig pasientengasjement inn i forskningen kan v\u00e6re, fordi de personene forskningen virkelig betyr noe for er nettopp pasientene. Man forsker ikke for forskernes del, man gj\u00f8r det for pasientene.\n\nI tilfellet PACE begynte det hele med noen oppvakte pasienter som s\u00e5 metodeproblemer i en studie som hadde stor p\u00e5virkningskraft p\u00e5 ME-feltet. Problemene ble i lang tid ignorert av offentligheten. Da en journalist begynte \u00e5 etterg\u00e5 historien og kritikken, fant han at flere av pasientene hadde hatt viktige poenger og publiserte en historie om dette med uttalelser fra en rekke prominente fagfolk. Det f\u00f8rte til at debatten ble l\u00f8ftet inn i forskningsmilj\u00f8et, hvor ytterligere fagpersoner viste seg \u00e5 v\u00e6re helt enig i mye av kritikken.\n\nUten de kritiske pasientr\u00f8stene ville sannsynligvis denne historien og debatten aldri kommet til overflaten. Den kom f\u00f8rst ut i lyset da en journalist, og etter hvert en rekke fagfolk, tok pasientenes stemmer p\u00e5 alvor og unders\u00f8kte hva de faktisk sa. Uten fordommer.\n\nSlik jeg forst\u00e5r Gundersen, skulle han \u00f8nske det aldri hadde skjedd. Det virker som det er uvesentlig om pasientene til syvende og sist viser seg \u00e5 ha rett, og med det kan ha avdekket problemer med en studie som har p\u00e5virket retningslinjer for ME-pasienter over hele verden. Gjennom \u00e5 sause sammen utdrag fra helt forskjellige tidspunkter i utviklingen rundt PACE-kontroversen, og noe som virker som en bevisst utelatelse av at flere fagfolk i stor grad har st\u00f8ttet kritikken som kompetente pasienter f\u00f8rst kom med, fordummer Gundersen debatten. Selvsagt kan det ogs\u00e5 ha v\u00e6rt problematisk pasientengasjement i denne striden med ufine ytringer og press, det kan man gjerne diskutere. Men for \u00e5 f\u00e5 en opplyst debatt m\u00e5 bakgrunnshistorien v\u00e6re redelig formidlet.\n\nStriden om PACE kommer sikkert til \u00e5 fortsette en stund til. Men i motsetning til det Gundersen hevder, kan fort PACE-kontroversen ende opp som en positiv historie om pasientengasjement og forskning. Om kompetente pasienter som er s\u00e5 mye mer enn bare pasienter. De er leger, forskere, statistikere, l\u00e6rere, r\u00f8rleggere, sykepleiere, advokater, arkitekter, renholdere, professorer, journalister\u2026de er deg og meg. De har v\u00e6rt s\u00e5 uheldige \u00e5 bli alvorlig syke. Men de kan fortsatt tenke, resonnere, mene og ha viktig kunnskap. Det viser PACE-historien at vi skal v\u00e6re glade for.\n\n\u00a0\n> Til slutt, la meg gi Kristian Gundersen f\u00f8lgende tenkte scenario:\n> \n> En forskergruppe publiserer en studie p\u00e5 bruk av et nytt medikament mot multippel sklerose. De finner at 1 av 7 pasienter har noe bedring gjennom subjektive m\u00e5lepunkter (som er det angivelige resultatet i PACE, 6 av 7 har ingen effekt). Blant annet opplyser pasientene p\u00e5 skjemaer de fyller ut at de f\u00f8ler seg noe bedre. Det er imidlertid ingen effekt p\u00e5 objektive m\u00e5l som g\u00e5tester, fitness-tester eller arbeidsdeltakelse.\n> \n> Forskerne holder en rekke pressekonferanser hvor de anbefaler at dette medikamentet b\u00f8r tilbys pasienter, og de hevder s\u00e5gar at hver femte pasient \u00abrecover\u00bb (blir friske) med bruk av medikamentet, uten \u00e5 nevne at m\u00e5ten de m\u00e5ler \u00abrecovered\u00bb p\u00e5 inneb\u00e6rer at pasientene fortsatt har sv\u00e6rt d\u00e5rlig funksjon. Avisoverskriftene sier at det er funnet en effektiv behandling mot MS, og at man kan bli frisk gjennom \u00e5 ta en pille, uten at forskerne p\u00e5 noe vis fors\u00f8ker \u00e5 nyansere disse avisoppslagene.\n> \n> Enkelte engasjerte MS-pasienter er kritiske til at forskerne i studien har endret alle m\u00e5lepunktene i studien og oppdager en rekke metodeproblemer. De sp\u00f8r om ikke forskerne kan publisere resultatene de ville f\u00e5tt med de mer restriktive m\u00e5lepunktene de hadde oppgitt i protokollen, men forskerne nekter dette. Flere av pasientene og pasientforeningene er sinte og oppr\u00f8rte, og det blir rettet en rekke innsynskrav til forskerne, men uten hell. Enkelte pasienter tipper over i sin frustrasjon og kommer med ufine utsagn i sosiale medier og debattforum p\u00e5 nett. Redakt\u00f8ren i tidsskriftet som har publisert studien viser til disse ufine angrepene p\u00e5 forskerne og kaller det hele en skadelig svertekampanje utf\u00f8rt av uopplyste pasienter.\n> \n> Etter hvert fanges kontroversen opp i en avsl\u00f8rende artikkel i The New York Times hvor flere framtredende fagfolk i harde ordelag kritiserer studien og st\u00f8tter kritikken fra pasientene. Det f\u00f8rer til at andre fagfolk hiver seg inn i debatten p\u00e5 begge sider. Forskerne selv nekter fortsatt \u00e5 dele noe av r\u00e5dataene og tar innsynskrav inn i rettssystemet for \u00e5 hindre innsyn. Det blir avsl\u00f8rt at enkelte av forskerne har mottatt betaling fra selskapet som utvikler medisinen, noe de ikke har opplyst til pasientene i studien.\n> \n> N\u00e5r langtidsoppf\u00f8lgingen av pasientene foreligger etter 2,5 \u00e5r, viser det seg at det n\u00e5 ikke er noe forskjell mellom de pasientene som fikk medikamentet og de som kun fikk placebo. Alts\u00e5 null effekt. Forskerne innkaller til pressekonferanse og sier at den nye studien viser at behandlingen virker, fordi de pasientene som fikk medikamentet fortsatt er i bedring (de nevner ikke at pasientene som fikk placebo-medisin n\u00e5 har tilsvarende bedring). Avisoverskriftene skriver at den nye studien viser at dette medikamentet er effektivt for mange MS-pasienter. At studien faktisk har vist null forskjell mellom gruppene etter 2,5 \u00e5r er det ingen som fokuserer p\u00e5. Forskerne gj\u00f8r heller ikke denne gangen noe fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 nyansere disse avisoppslagene. Forskerne nekter fortsatt \u00e5 utlevere r\u00e5data for uavhengige analyser fra\u00a0andre forskere. I et av innsynsavslagene er noe av begrunnelsen at de frykter slikt innsyn kan f\u00f8re til skade p\u00e5 forskernes omd\u00f8mme. Studien brukes fortsatt som et viktig grunnlag for \u00e5 anbefale medikamentet for MS-pasienter i en rekke land over hele verden.\n> \n> Sp\u00f8rsm\u00e5let blir: Ville Kristian Gundersen i dette tilfellet skrevet en artikkel om det problematiske pasientengasjementet blant MS-pasienter?\n\n***Hvis Kristian Gundersen \u00f8nsker \u00e5 svare, skal jeg selvsagt stille bloggplass til r\u00e5dighet.***\n\n\u00a0\n\n### 35 responses to \"*Hva om pasientene har rett, Kristian\u00a0Gundersen?*\"\n\n1. Jens\n \n 26\\. april 2016, kl. 6:47 pm\n \n Takk J\u00f8rgen for grundigt arbeid, i motsetning til Gundersens skivebom \\!\n \n2. Hilde Engen\n \n 26\\. april 2016, kl. 7:44 pm\n \n Tusen takk for all den jobben du gj\u00f8r for at ME syke skal bli behandlet p\u00e5 en anstendig m\u00e5te. Din stemme betyr uendelig mye for oss ME syke.\n \n3. Kirsti\n \n 26\\. april 2016, kl. 8:03 pm\n \n Tusen, tusen takk\\!\n \n4. Ina\n \n 26\\. april 2016, kl. 8:20 pm\n \n Tusen takk \u2764\n \n5. M\u00e5ne\n \n 26\\. april 2016, kl. 9:05 pm\n \n Kj\u00e6re, kj\u00e6re J\u00f8rgen \u2764 Jeg tror aldri jeg har v\u00e6rt s\u00e5 glad for noen bloggpost fra deg tidligere som jeg er for denne\\! \ud83d\ude42 Jeg er en av de vanskelige pasientene som bryr meg, og som diskuterer og kjemper, og jeg er ogs\u00e5 p\u00e5r\u00f8rende da barnet mitt ogs\u00e5 har samme sykdom. S\u00e5 jeg er en av de som stemples, stigmatiseres og som blir framstilt som ansvarlig for at barnet mitt er sykt av slike som LL og andre som synser og mener og mangler grunnleggende kunnskap, som Gundersen i dette tilfellet, men som likevel uttaler seg i media. Det gj\u00f8r de gang p\u00e5 gang. Jeg er s\u00e5 sliten, fortvilet og forbannet av denne energitappende kampen mot inkompetansen og mot de som aldri vil gi slipp p\u00e5 sin makt og prestisje i denne saken. Jeg er i ferd med \u00e5 gi opp. Men s\u00e5 kommer du, atter en gang, med en s\u00e5 grundig og glitrende skrevet bloggpost, og mot og utholdenhet og kamplyst kommer p\u00e5 plass igjen\\! Tusen, tusen takk, du aner ikke hvor mye det betyr at du heller ikke gir opp, og at du forst\u00e5r hva det betyr for oss syke at vi blir h\u00f8rt og trodd. Stor varm takknemlig klem til deg \u2764\n \n6. Trude Kristin Johansen\n \n 26\\. april 2016, kl. 9:10 pm\n \n Tusen tusen takk\\!\n \n7. J\u00f8rgen Jelstad\n \n 26\\. april 2016, kl. 9:53 pm\n \n Takk for alle hyggelige tilbakemeldinger \u2013 det setter jeg stor pris p\u00e5.\n \n8. jimells\n \n 26\\. april 2016, kl. 10:09 pm\n \n Thank you for this essay. Patients around the world are grateful for your efforts on our behalf.\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 27\\. april 2016, kl. 1:22 pm\n \n Thanks\\!\n \n9. MEktivist\n \n 27\\. april 2016, kl. 12:11 am\n \n \u2013 Innsynskravet kan f\u00f8re til \u00absjikanering av og engstelse hos de ansatte\u00bb. \n Ja, det kalles ansvar.\n \n Takk for ditt uvurderlige egasjement\\!\n \n10. Olav Jensen\n \n 27\\. april 2016, kl. 2:27 am\n \n Fantastisk grundig og godt skrevet. Dette burde v\u00e6rt publisert i et tidsskrift.\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 27\\. april 2016, kl. 1:22 pm\n \n Skulle gjerne det, men det er s\u00e5 altfor langt \ud83d\ude42\n \n11. Helle Rasmussen\n \n 27\\. april 2016, kl. 4:33 am\n \n Tak for denne gode blogpost, J\u00f8rgen Jelstad\\!\n \n En tilf\u00f8jelse: Allerede fra begyndelsen var der professionel kritik af PACE-studiet, fra den britiske professor Dr. Malcolm Hooper. Han udsendte i 2010 den 442 siders kritiske rapport \"MAGICAL MEDICINE: HOW TO MAKE A DISEASE DISAPPEAR\", som bl.a. blev sendt til the Medical Research Council. http://www.meactionuk.org.uk/magical-medicine.pdf\n \n Margaret Williams skrev i marts 2016 en oversigt over Dr. Hoopers mange indsigelser mod PACE-fors\u00f8get og dets resultater: \u00abThe PACE Trial did not go unchallenged for five years\u00bb http://www.meactionuk.org.uk/The-PACE-Trial-did-not-go-unchallenged.htm\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 27\\. april 2016, kl. 1:23 pm\n \n Jeg er klar over at mange har kritisert studien, b\u00e5de p\u00e5 gode og mindre gode m\u00e5ter. S\u00e5 det er umulig \u00e5 komme inn p\u00e5 alt. Grunnen til at Tom Kindlon nevnes spesielt, er fordi Tuller hadde hans kritikk som mye av utgangspunktet for saken han jobbet fram.\n \n12. Mille\n \n 27\\. april 2016, kl. 9:49 am\n \n Dette var utrolig fint \u00e5 lese. Saklig, og med en grunnleggende respekt for oss som er s\u00e5 uheldige \u00e5 ha blitt ME syke. Blir nesten r\u00f8rt\u2026\n \n13. Inger\n \n 27\\. april 2016, kl. 11:07 am\n \n Takk for flott motsvar til Gundersens kronikk. Takk for jobben du gj\u00f8r p\u00e5 vegne av oss som ikke orker. \u00abHva om pasientene har rett?\u00bb \u2013 tror ikke engang Gunderen har tenkt tanken.\n \n14. Frk Johansen\n \n 27\\. april 2016, kl. 12:46 pm\n \n Tusen takk J\u00f8rgen. Jeg satt her forrige dagen og kjente p\u00e5 hvor sint jeg var, men jeg hadde en utrolig d\u00e5rlig dag og klarte ikke \u00e5 formulere et godt svar til Gundersen. Det jeg hadde aller mest lyst til \u00e5 skrive om var hvordan pasienter har presset gjennom n\u00f8dvendig forskning f\u00f8r, og jeg tenker spesielt p\u00e5 HIV/AIDS aktivistene p\u00e5 80-tallet. Det er ikke vanskelig \u00e5 tenke seg hvordan det kunne ha g\u00e5tt hvis ikke disse modige menneskene hadde organisert seg og lagt press p\u00e5 myndigheter verden over for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt grunnleggende forskning.\n \n For \u00e5 v\u00e6re litt positiv tror jeg at det presset som legges p\u00e5 PACE forskerne n\u00e5 har skremt vettet av dem, og de har nok en liten anelse om at de kommer til \u00e5 tape om ikke s\u00e5 veldig lenge. Det er nok derfor de g\u00e5r s\u00e5 hardt ut mot pasientene.\n \n P.S The Lancet har en lang historie med Richard Horton som sjefsredakt\u00f8r med \u00e5 ikke tilbakekalle forskning som tydelig er basert p\u00e5 reinspikka juks. Det tok for eksempel 13 \u00e5r f\u00f8r de trakk artikkelen til Andrew Wakefield, og Horton forsvarte denne avgj\u00f8relsen nesten helt til det siste. N\u00e5 for tiden er de involvert i en ny skandale som gjelder kirurgen Paolo Macciarini, og det samme m\u00f8nsteret ser ut til \u00e5 gjenta seg her.\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 27\\. april 2016, kl. 1:32 pm\n \n Selv takk. Horton har v\u00e6rt i hardt v\u00e6r f\u00f8r, ja. Men jeg ville ikke dra det samme \u00abguilt by association\u00bb-trikset gjennom \u00e5 trekke fram Wakefield-artikkelen i blogginnlegget her. Den sammenligningen er nok uansett for dr\u00f8y. Jeg tror ikke PACE-studien er forskningsjuks i ordets rette forstand, men det kan se ut til at forskerne i altfor stor grad har oversolgt resultatene og underkommunisert problemer med studien. Og apropos argumentet om at publisering i et topptidsskrift er en blanko kvalitetsgaranti, s\u00e5 er det ogs\u00e5 studier som viser at topptidsskriftene oftere m\u00e5 trekke tilbake artikler, uten at man helt vet hvorfor ( http://www.vox.com/2016/1/11/10749636/science-journals-fraud-retractions ). Det kan v\u00e6re fordi de blir mer lest og utsatt for kritikk, og at feil derfor lettere oppdages \u2013 men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re fordi disse tidsskriftene velger ut \u00aboppsiktsvekkende\u00bb og medievennlig forskning i st\u00f8rre grad, og slike funn kan v\u00e6re mer utsatt for feil og oversolgte konklusjoner. Uansett s\u00e5 betyr det at publisering i et topptidsskrift ikke n\u00f8dvendigvis betyr at studien er tipp topp.\n \n - Frk Johansen\n \n 27\\. april 2016, kl. 2:05 pm\n \n Jeg tror egentlig det var dette jeg mente \u00e5 si om The Lancet. Jeg er desverre ikke alltid like klar i toppen som jeg tror jeg er i gjernings\u00f8yeblikket \ud83d\ude42\n \n - Beate\n \n 20\\. juni 2016, kl. 3:39 pm\n \n Slik jeg leser Tuller er vel nettopp det som beksrives en form for forskningsjuks? Det meste av slikt er vel nettopp \u00e5 se vekk fra resultater som ikke passer en, forandre p\u00e5 m\u00e5l, undersl\u00e5 problemer osv? Hvor g\u00e5r grensene for n\u00e5r man kan kalle det juks?\n\n15. Jan Nystr\u00f8m\n \n 27\\. april 2016, kl. 1:22 pm\n \n Takk for en god beskrivelse av den motstand som ME pasienter m\u00f8ter i det offentlige helsevesen og hos NAV og som opprettholdes av mennesker som Gundersen og hans kamphaner. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg fylles av primitive f\u00f8lelser n\u00e5r jeg h\u00f8rer eller leser den kampen han f\u00f8rer mot alle som har en alternativ tiln\u00e6rming til diagnose og behandling av ME syke i de ME sykes tjeneste. I neste \u00e5ndedrag er de aktivister som er en fare for b\u00e5de leger, forskere og forfordeling av forskningsmidler. For pasientene, som hverken f\u00e5r en reell diagnose eller behandling i det offentlige helsevesen, er dette et h\u00e5n og jeg spekulerer p\u00e5 hvilke motiv han og hans like har i denne kampen. Er det kun redsel for \u00e5 bli tatt med buksene nede i mangel p\u00e5 oppdatert kunnskap, ren feighet for \u00e5 tekkes fagfolkene i Helsedirektoratet, en nyttig idiot for legemiddelindustriens salg av symptomlindrende medisiner, eller er de betalte talsmenn for sistnevnte? Jeg h\u00e5per at flere leger etterhvert t\u00f8rr \u00e5 stille p\u00e5 pasientenes lag i denne skamfulle striden.\n \n16. Kirsti 2\n \n 27\\. april 2016, kl. 1:52 pm\n \n Tusen takk\\! \n Dette gjorde godt \u00e5 lese.\n \n\n17. Anne Ragnhild\n \n 27\\. april 2016, kl. 4:27 pm\n \n Hjertelig takk, J\u00f8rgen\\!\n \n18. Trine Heiberg\n \n 28\\. april 2016, kl. 8:42 am\n \n Takk for en grundig og god gjennomgang av temaet, og et utmerket motsvar til Gundersen.\n \n19. Ellen T. Knutsen\n \n 28\\. april 2016, kl. 7:39 pm\n \n Takk for at du stiller opp, greier \u00e5 bevare roen og svarer saklig og behersket. \n Beundringsverdig og n\u00f8dvendig.\n \n20. Helle Rasmussen\n \n 2\\. mai 2016, kl. 3:09 am\n \n Prof. Jonathan C. W. Edwards svar til Gundersens artikkel i Aftenposten Uviten: Skepsis er grunnleggende i vitenskap.\n \n \u00abHar pasienter solide bevis for at forskning er d\u00e5rlig, st\u00f8tter jeg dem. Ideen om at dette er et ufortjent angrep fra pasientene, synes kun \u00e5 v\u00e6re en myte fra tilhengere av PACE-studien og Lancets redakt\u00f8r. De glemmer da at skepsis er en grunnleggende rettighet i vitenskap \u2013 og ikke bare det, den er selve b\u00e6rebjelken i vitenskapen.\u00bb\n \n http://www.aftenposten.no/meninger/debatt/Skepsis-er-grunnleggende-i-vitenskap\u2013Jonathan-C-W-Edwards-8451208.html\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 9\\. mai 2016, kl. 8:23 am\n \n Takk for lenke. Edwards p\u00e5peker en del av de samme tingene.\n \n \n Kjempegod og grundig artikkel\\! \n Du har jo faktisk kunnskap om det du snakker om\u2026\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 9\\. mai 2016, kl. 8:22 am\n \n Takk for det, Cathrine \ud83d\ude42\n \n23. schweitz75\n \n 8\\. mai 2016, kl. 10:38 pm\n \n Thank you for a well-reasoned article, and for treating ME patients with respect. I hope others will join Tuller and the open-data scientists in looking at the study itself, not getting distracted by whether or not some patients were rude on social media. I wonder how those scientists would feel if someone was secretly taping the faculty lounge and then publicized what they said among each other. Ultimately, it is grossly unfair to smear patients such as Tom Kindlon (who I know is quite sick, yet is never anything but a gentleman) because other patients, in their frustration, expressed anger online.\n \n It also seems to me unseemly that QMUL went on discussion sites intended for patients by patients, to pull out angry quotes and try to prove some kind of conspiracy against the principle investigators. It may be legal, but I do not think it was ethical \u2013 particularly since many of these patients are housebound and/or bedridden and internet is their only means of communication with each other. It is chilling in a free society.\n \n Thank you again for this essay.\n \n - J\u00f8rgen Jelstad\n \n 9\\. mai 2016, kl. 8:22 am\n \n Thank you for commenting. As a journalist I see the parallels between Freedom of Information in public sector and politics and the Freedom of Information in the scientific sector, and it's a very interesting debate. I feel quite sure that the open-data movement in science will just grow stronger, and that the discussion around the PACE-data will be considered quite strange in a few years. In the public sector, at least in Norway, there has always been debate about how much information should be available for the public \u2013 and step by step we see more and more information beeing open, because this is considered good for public debate and scrutiny and therefore good for society. I can't imagine that science will not follow in the same footsteps moving towards more openness. But there will always be debate about this, because openness comes with a price \u2013 especially for those being under scrutiny. There are also good arguments for the need for forums where things can be confidential. So Freedom of Information is an act of balance in some regards, but when it comes to anonymised data in science, I don't see the good arguments for secrecy.\n \n24. Andrew\n \n 2\\. november 2016, kl. 5:12 pm\n \n Thanks J\u00f8rgen.\n \n It seems where there was smoke, there was fire. The raw data was finally released and patients showed the results according to the original protocol painted a very different picture than claimed by the researchers\\!\n \n25. Anonym\n \n 7\\. juni 2017, kl. 3:32 pm\n \n Takk til deg (og alle) som ser oss, og tar oss p\u00e5 alvor\u2763\ufe0f\n \n26. Tilbaketr\u00e5kk: Rasjonelt sinne | Dagens lille ME-glede\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "172ec63c-8d2a-46ee-b123-3b8d27817fee"} {"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/energikonferanse-brussel-27.-november/id2440833/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:21Z", "text": "# Energikonferanse i Brussel 27. november\n\nNyhet | Dato: 22.09.2015 | Olje- og energidepartementet \n\nTalere under konferansen er EUs kommiss\u00e6r for klima og energi, Miguel Arias Ca\u00f1ete og olje- og energiminister Tord Lien.\n\nOlje- og energidepartementet og Europakommisjonen arrangerer for tredje gang en energikonferanse i Brussel.\n\n\u00c5rets konferanse vil ha fokus p\u00e5 gassmarkedene, samt p\u00e5 regionalt samarbeid i el-markedet.\n\nHovedtalere p\u00e5 konferansen vil v\u00e6re EUs kommiss\u00e6r for klima og energi, Miguel Arias Ca\u00f1ete\u00a0og olje- og energiminister Tord Lien.\u00a0\n\nVi vil komme tilbake med mer informasjon og program for konferansen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd9c870a-a039-4734-b540-5a5b408fbe9d"} {"url": "http://slideplayer.no/slide/11337176/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:08Z", "text": " 6 Ytelsespensjon i endring Finansdepartementet har bedt Banklovkommisjonen se p\u00e5 alternativer Utredningen kommer i l\u00f8pet av vinteren Vi er klare for dialog n\u00e5r dette er klart Signaler fra finansdepartementet at de ikke \u00f8nsker ny ytelsesordning \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c06ce5d1-8628-4680-8216-eb43b84c17a1"} {"url": "http://nortrib.com/content/section/17/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:59Z", "text": "# Vestlige politikere tause om at pro-russiske aktivister ble brent levende i Odessa\n\n2\\. mai ble pro-Russiske aktivister brent levende i den Ukrainske kystbyen Odessa. Vestlige politikere tause om hendelsen.\n\n# NATO i en ny tid: En farlig allianse?\n\nMange mener konflikten i Ukraina har gitt NATO fornyet handlekraft og samhold. Men bidrar alliansen fortsatt til \u00e5 trygge freden i Europa?\n\n# Ny Regjering for Nasjonens skyld\n\nNorge b\u00f8r f\u00e5 en ny regjering etter stortingsvalget. Korrupsjonen m\u00e5 stoppes n\u00e5.\n\n# Pest eller kolera: Vestens farlige Syria-politikk\n\nAlt tyder p\u00e5 et snarlig Amerikanskledet angrep p\u00e5 Syria. Vesten vil da v\u00e6re en aktiv st\u00f8ttespiller for terroristene og st\u00e5 i fare for \u00e5 st\u00f8tte folkemord.\n\n# USA ford\u00f8mmer Assads regime etter de gjenerobret Qusair\n\nN\u00e5r katastrofer, som den Norge nettopp opplevde, inntreffer, er det desto viktigere \u00e5 holde hodet kaldt.\n\n# Nyf\u00f8ydalismen: Gale Riddere og Gr\u00e5dige Grever i en Gammel Verdensorden\n\nMassemorderen p\u00e5 Ut\u00f8ya Anders Behring Breivik fantaserte om en ny ridderorden og fryktet en ny verdensorden. Men den nye verdensorden har mye til felles med hans egen nyf\u00f8ydale visjon.\n\n# Begynnelsen p\u00e5 slutten i Afghanistan?\n\nSer man n\u00e5 begynnelsen p\u00e5 slutten av ISAF-styrkenes n\u00e6rv\u00e6r i Afghanistan?\n\n# Pentagon bruker Martin Luther King, Jr. i krigspropaganda\n\nEn av Obamas menn i Pentagon hevder at Martin Luther King, Jr., som var ikke-volds forkjemper, ville ha st\u00f8ttet dagens krigf\u00f8ring og at krigene i Afghanistan og i Irak er p\u00e5 linje med Kings l\u00e6re.\n\n# Advokat langer ut mot Assange\n\nArdin og Wil\u00e8ns advokat g\u00e5r til angrep p\u00e5 Julian Assange og mener at han b\u00f8r ta p\u00e5 seg noe av ansvaret for at hans klienter n\u00e5 blir hetset og forfulgt av WikiLeaks-tilhengere.\n\n# Kunnskapsl\u00f8shet i media\n\nTradisjonelle aviser sliter med ny konkurranse fra nettbaserte media og g\u00e5r hardt ut mot de angivelig uprofesjonelle bloggene og internettavisene. Men argumentene faller p\u00e5 egen mangel p\u00e5 kvalitet.\n\n# Assange fortsatt en jaget mann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0466e7b0-13ba-4bf9-9dc8-60887491555e"} {"url": "http://www.kriweb.no/2011/07/23/kolossale-ruiner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:27Z", "text": " - \n\n\n\n# Kolossale ruiner\n\nColosseum, Forum Romanum og Palatino. Man blir s\u00e5 liten blant disse mesterverkene, og s\u00e5 utrolig fascinert av noe som i grunn kun st\u00e5r igjen som ruiner \u2013 tenk hvordan dette s\u00e5 ut under Romas storhetstid. S\u00e5 mye man ikke har funnet, og som mest antagelig vil ligge under jorda for alltid. En fantastisk by med mange skjulte skatter.\n\nNoen bilder fra g\u00e5rsdagen;\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nVi er fortsatt preget av situasjonen hjemme, og f\u00f8ler oss veldig heldige som ikke er midt oppi det forferdelige akkurat n\u00e5. Hjertet mitt g\u00e5r ut til alle p\u00e5r\u00f8rende, og ikke minst til de som har mistet sine n\u00e6re og kj\u00e6re.\n\nDette innlegget ble skrevet i Annet, 23. juli 2011 av Kristine.\n\n## 4 tanker om \"Kolossale ruiner\"\n\n1. **lovelyliller.com** 24. juli 2011, kl. 00:47\n Fikk lyst til \u00e5 reise n\u00e5. Er triste dager her hjemme. kos deg videre :\\*\n2. **Frank Eivind Rundholt** 24. juli 2011, kl. 04:03\n Roma er en fantastisk flott by. Har v\u00e6rt der et par ganger, men kunne tenke meg \u00e5 reise tilbake.\n3. **Exhale\\_** 24. juli 2011, kl. 10:39\n Jag var nyss i Rom och satan i gatan vilken h\u00e4rlig stad det \u00e4r. Otrolig mat och hur mysig som helst\\!\n Jag kan inte f\u00f6rst\u00e5 det som har h\u00e4nt i Norge och vill skicka mina tankar till alla fra Norge, speciellt de drabbade\\! \ud83d\ude41\n4. **Michelle** 24. juli 2011, kl. 14:06\n Nydelige ruiner ja\\! jeg har s\u00e5 ubeskrivelig lyst \u00e5 se det med mine egne \u00f8yne \ud83d\ude1b kos dere p\u00e5 ferie\\!\n\n### Velkommen\\!\n\n Jeg heter Kristine Weber og er litt over middels interessert i kosthold og trening. Her vil du bli servert sunn og proteinrik hverdagsmat og desserter, i tillegg til treningstips og inspirasjon.\n\nJeg er utdannet \u00f8konom, men jobber n\u00e5 som matblogger, kokebokforfatter og matspaltist for Shape-Up.\n\nJeg er mamma til to sm\u00e5 gutter p\u00e5 0 og 3 \u00e5r \u2665\n\nJeg har utgitt 5 kokeb\u00f8ker med sunne matretter, gluten- og sukkerfritt s\u00f8tt, kostholdsplaner og treningsprogrammer:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95954983-3b90-4871-ada6-7b8df2bf6a99"} {"url": "http://norskeinteriorblogger.blogspot.com/2012/01/finale-global-chic.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:49Z", "text": "## onsdag 18. januar 2012\n\n### Finale: Global chic\n\nGjestedommer TRINE THORSEN har talt - her er finalistene\\! Fantastiske og varierte bidrag, noen \"gamle travere\" og noen nykommere i finaleheat. Herlig\\! De tre heldige p\u00e5 pallplass vinner som kjent gavekort fra APOLLO p\u00e5 kr. 5000 og herlige produkter fra MUUTO. \n \n \n1\\. MRS HARDY \n \n \n2\\. AN MAGRITT \n \n \n3\\. HEGE IN FRANCE \n#### 62 kommentarer:\n\n\n\n\nHilde sa...\n\nWOW s\u00e5 flotte finalister \\!\\!\\!\\! \nHelt fantastisk flotte bilder\\! \nMin stemme er gitt ;-) \nLykke til alle sammen :-) \n \nKlem fra Hilde\n\n 18. januar 2012 kl. 18:19 \n\n\n\n\n\nHUSET P\u00c5 H\u00d8YDEN sa...\nOi. S\u00e5 mange flotte\\!\\! Jeg har stemt ;)\n\n 18. januar 2012 kl. 18:30 \n\n\n\n\n\nLisette sa...\n\nOj oj oj....jeg har stemt\\! Nydelig bilder, varierte, og dommer har gjort et riktig valg i mine \u00f8yne;)\n\n 18. januar 2012 kl. 18:35 \n\n\n\n\n\nSvenng\u00e5rden sa...\n\nTusen, tusen takk\\! S\u00e5 utrolig stas :) \nN\u00e5 ble jeg superglad, for denne utfordringen var S\u00c5 kul\\! :) \n \nLykke til, alle fine medfinalister\\! :)\n\n 18. januar 2012 kl. 18:41 \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nMange flotte :) min stemme er avgitt.\n\n 18. januar 2012 kl. 18:41 \n\n\n\n\n\nHege Sletsj\u00f8e Morris sa...\n\nTusen takk\\!\\!\\!\\! Veldig stas \u00e5 v\u00e6re i finalen med s\u00e5 mange fine medfinalister\\! Lykke til alle sammen\\! \nKlem Hege\n\n 18. januar 2012 kl. 18:44 \n\n\n\n\n\nHanne sa...\n\nJippi\\! Min f\u00f8rste finaleplass:)\n\n 18. januar 2012 kl. 18:51 \n\n\n\n\n\nHasigamas mamma sa...\n\nHeia Chilli Charm\\! \nFlotte finalister\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 18:51 \n\n\n\nMartha sa...\n\nGratulerer til dere alle..og lykke til\\!\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 18:54 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 mange flotte finalister\\!\\! Gratulerer\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 18:56 \n\n 18. januar 2012 kl. 19:00 \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nGratulerer alle finalister:)) \nFlotte alle som en, lykke til :))\n\n 18. januar 2012 kl. 19:04 \n\n\n\n\n\nInteri\u00f8r drops sa...\n\nDet var virkelig noen flotte \nfinalister det\\! :) \n \nJeg har stemt og lykke til\\!\\! \n \nMange klemmer\\! \n:)\n\n 18. januar 2012 kl. 19:05 \n\n\n\n\n\nEn st\u00f8vel og en sko sa...\n\nF\u00f8rst vil jeg GRATULERE alle de flotte finalistene, og de 20 bloggene som fikk plass i galleriet. Dere er s\u00e5 kreative, og bidragene var alle fargerike og ga masse inspirasjon. \n \nOg s\u00e5 har jeg et sp\u00f8rsm\u00e5l til dere i NIB: Jeg har v\u00e6rt med i utfordringene en del ganger n\u00e5, og blir rett og slett litt 'flau' n\u00e5r jeg sammenligner mine bilder med de som blir plukket ut i galleriet. Hva gj\u00f8r jeg galt? Av og til er det helt \u00e5penbart ;-) men noen ganger lurer jeg ogs\u00e5. Det er bare 30 bidrag av de 200 \u2013 300 som kommer inn som dere utmerker, s\u00e5 kanskje det er flere som lurer p\u00e5 det samme som meg. Har dere noen tips? Det er sikkert mange bloggere her p\u00e5 NIB som verken er stylister, fotografer, e.l. men som er glad i interi\u00f8r, og liker \u00e5 vise frem rommene sine. Hadde det kunnet g\u00e5tt an \u00e5 ha noen litt mindre, og mindre seri\u00f8se utfordringer her inne, slik at 'vi andre' kan f\u00e5 skinne litt ogs\u00e5? \n \nSynest dere gj\u00f8r en kjempeflott jobb her p\u00e5 NIB, og gler meg allrede til neste utfordring ;-) \n \nHilsen S\u00f8lvi \uf04a\n\n 18. januar 2012 kl. 19:12 \n\n\n\n\n\ntinemor sa...\n\nUtrolig mange flotte\\!\\!\\! \nStemme avgitt \nLykke til alle sammen \nKlem\n\n 18. januar 2012 kl. 19:18 \n\n\n\n\n\nan-magritt sa...\n\nTusen, tusen takk\\!\\! \n \nDette var overraskende og overveldende g\u00f8y. Jeg er her med s\u00e5 mange fantastiske finalister. \n \nTusen takk til Trine som plukket meg ut. \\*stolt\\!\\*\n\n 18. januar 2012 kl. 19:38 \n\n \n\nManuela Hardy sa...\n\nOjjj :D S\u00e5 utrolig kjekt\\!\\! \nTusen takk til NIB jentene og Trine Thorsen, veldig kjekt \u00e5 v\u00e6re blandt alle disse flotte finalistene\\! \nLykke til allesammen\\! ;)\n\n 18. januar 2012 kl. 19:51 \n\n\n\n\n\nKarlotte sa...\nS\u00e5 fine finalister\\!\\! Savner navnene under de to siste bildene. Min stemme er avgitt, lykke til alle flinke og kreative finalister:-)\n\n 18. januar 2012 kl. 19:52 \n\n\n\n\n\nSpirello sa...\n\nJeg har stemt:)\n\n 18. januar 2012 kl. 19:55 \n\n \n\nIngunn sa...\nDitt soverom er dr\u00f8mmen\\! Heia Babyramen\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 19:56 \n\n\n\n\n\n\u00c5 hjelpe seg\\! Tusen, tusen takk for att jeg ble plukket ut blant alle de flotte bidragene. Utrolig mange kreative krumsping der ute\\! G\u00f8y \u00e5 se at \"nykomlingene\" ogs\u00e5 er med p\u00e5 topp 10 lista. \nForesten s\u00e5 er Chilli Charm nr 9. Ser at nr 10 ogs\u00e5 mangler navn. \n \nKlem fra hoppende glad Chilli Charm/ Cathrine\n\n 18. januar 2012 kl. 20:07 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nSVENNEG\u00c5RDEN\\! INGEN OVER, INGEN VED SIDEN. :) \nFANTASTISK IGJEN...\\! \n \nLYKKE TIL, \nALLE SAMMEN\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 20:15 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHeia Babyramen\\! Et herlig EKTE milj\u00f8, ikke bare en samling ting som er stylet for anledningen. Super inspirasjon\\!\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 20:17 \n\n \n\n2 mot 1 er feigt sa...\n\nHei\\!:o)flotte bilder som alltid\\! \nM\u00e5 si meg enig med S\u00f8lvi her at det hadde v\u00e6rt kjekt \u00e5 ha mindre seri\u00f8se utfordringer der vi andre har en sjans til \u00e5 vise oss frem ogs\u00e5.det er jo ikke tilfeldig at det er mange av de \"store\" bloggerene som er superflinke \u00e5 style og gode fotografer som g\u00e5r igjen i galleriet og som finalister. \nD kunne f.eks v\u00e6re av typen \"vis oss din sofakrok\" utfordring der dere viser frem ulike stiler og l\u00f8sninger til innspirasjon ikke bare de beste bildene:o) \nNib skal jo v\u00e6re for alle.b\u00e5de \"store\" og \"sm\u00e5\" blogger;o) \nKlem kjersti\n\n 18. januar 2012 kl. 20:19 \n\n\n\n\n\nNIB sa...\n\nBeklager jenter som ikke fikk navn under bildet. Noen gikk feil under lagringen her, rettet opp n\u00e5:) \n \nEn st\u00f8vel og en sko: \nGodt poeng\\! Vi har til tider slike utfordringer, hvor vi bare ber leserne linke inn sine bidrag, men kanskje vi kan ha det flere ganger:)\n\n 18. januar 2012 kl. 20:22 \n\n\n\n\n\nAnne Lise sa...\n\nFlotte bilder og inspirasjon - sv\u00e6rt fine bidreg\\!\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 20:37 \n\n\n\n\n\nMarianne Dragon Waagan sa...\n\nUtrolig flotte og kreative bidrag... \n...min stemme er avgitt:)) \nLykke til til alle finalistene:) \n \nMarianne\n\n 18. januar 2012 kl. 20:41 \n\n \n\nAgnete sa...\n\nS\u00e5 mange lekre bilder og interi\u00f8rer, min stemme er gitt:)Gleder meg til neste utfordring, kanskje jeg melder meg p\u00e5:)\n\n 18. januar 2012 kl. 20:53 \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nFLOTTE finalister:) \nJeg har MIN favoritt \u2665\n\n 18. januar 2012 kl. 20:56 \n\n\n\n\n\nLottemora sa...\n\nS\u00e5 mange flotte finalister\\! Fikk skikkelig reiselyst jeg n\u00e5, og fjerne \u00f8sten er h\u00f8yt p\u00e5 \u00f8nskelista. Men glemte \u00e5 tippe lotto idag... \n \nLotte\n\n 18. januar 2012 kl. 21:17 \n\n\n\n\n\ndryss - madam Torvestad sa...\n\nHerlige finalister\\! Har stemt p\u00e5 favoritten:-)\n\n 18. januar 2012 kl. 21:26 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nsvenngaarden uten tvil,absolut den beste.Lykke til amalie,jeg digger deg:)\n\n 18. januar 2012 kl. 21:29 \n\n\n\nGlassveranda sa...\nOj, men i alle...?\\! -Dette var litt av en overraskelse\\!\\! -Men en veldig, veldig hyggelig overraskelse\\! :o) Tusen takk\\! Utrolig g\u00f8y at bildet av det, unektelig litt ekstreme, Asia-inspirerte stillebenet mitt kom med i finalen\\! ;) \u00d8nsker samtlige som er med i finalen lykke til\\! \n \nKlem, Ann, \nGlassveranda.\n\n 18. januar 2012 kl. 21:57 \n\n\n\n\n\nDe sm\u00e5 \u00f8yeblikk sa...\n\nFlotte finalister\\! Jeg har stemt p\u00e5 MIN favoritt ;) Heia heia\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 22:09 \n\n\n\n\n\nFantastisk flotte finalister\\! \nKlem\n\n 18. januar 2012 kl. 22:29 \n\n\n\n\n\nAnette Willemine sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye til supre finalister\\! Kjempeflott utvalg\\! \n \nStemme er avgitt til min favoritt\\! \n \n\u00d8nsker dere en ny fin dag\\! \n \nAW\n\n 18. januar 2012 kl. 23:03 \n\n\n\nGratulerer til finalistene:)Flotte bilder\\&kreativt stylet:) Da er min stemme avgitt:) Lykke til:):) \n \nKine:)\n\n 18. januar 2012 kl. 23:06 \n\n\n\n\n\nHege Evensen sa...\n\nGosh\\! N\u00e5 ble jeg glad:) \nF\u00f8ler meg be\u00e6ret over \u00e5 v\u00e6re blant finalistene\\! \n \nS\u00e5 mange flotte og inspirerende bidrag\\! \n \nTUSEN TAKK :D \n \nLykke til alle sammen\\!\n\n 18. januar 2012 kl. 23:25 \n\n\n\n\n\nSTYLIZIMO sa...\n\nMange flotte finalister :) Min stemme er gitt.\n\n 18. januar 2012 kl. 23:36 \n\n\n\n\n\nRomantikk-takk. sa...\n\nOioi,her var det mye flott,fargerikt og ikke minst kreativt. :)) Flinke flinke damer. \nMasse lykke til. :)))\n\n 18. januar 2012 kl. 23:37 \n\n\n\n\n\n\u2605 Leonore \u2605 sa...\n\nGratulerer s\u00e5 masse til alle de fantastiske finalistene\\! Skulle gjerne hatt ti stemmer...men har brukt min ene\\! ;) Og til dere NIB jenter; Tusen takk for at mitt bidrag fikk plass i galleriet. Det var utrolig stort for meg\\! \\*superhappy\\* Min blogg har bare 13 f\u00f8lgere, s\u00e5 det beviser jo at det ikke er bare de \"store\" som f\u00e5r plass...Men ideen om \u00e5 kunne linke til dere/NIB er jo veldig god\\! Dere gj\u00f8r uansett en fantastisk jobb\\! Tusen takk for det.\n\n 19. januar 2012 kl. 01:49 \n\n\n\n\n\nFru R. sa...\n\nStemme avgitt :) \nS\u00e5 mange proffe her at jeg turde ikke legge inn noe bidrag denne gangen. \nTusen takk for fantastisk flotte bidrag.\n\n 19. januar 2012 kl. 08:32 \n\n\n\n\n\nHege Evensen sa...\n\nHei\\! \n \nVil bare gj\u00f8re NIB oppmerksom p\u00e5 at mitt bidrag er linket til feil blogg\\!\\!\\! \n \n:) \n \nHeges visuelle design\n\n 19. januar 2012 kl. 10:25 \n\n\n\n\n\nAnn Merete sa...\n\nHer var det mye fint\\! Har gitt min stemme til et bilde som jeg synes skilte seg ut da jeg s\u00e5 det inne p\u00e5 bloggen til opphavskvinnen f\u00f8rste gangen. Lykke til alle finalister\\! \n \nHilsen Ann Merete - http://kreativ-i-tet.blogspot.com/\n\n 19. januar 2012 kl. 12:17 \n\n\n\n\n\ncathrine sa...\n\nHei\\! \nVerdige og flotte finalister\\! Nib jentene og Trine Thorsen har gjort et kjempebra jobb\\! Det blir spennende \u00e5 se hvem som vinner. Jeg har iallefall avlagt stemmer med de PC'ene jeg har :) hehe\\!\n\n 19. januar 2012 kl. 13:12 \n\n\n\n\n\n\u00f8yeblikk.net sa...\nWow\\!\\! Utrolig mange flotte bidrag\\! Flinke fotografer er de ogs\u00e5 :) \n \nHilsen fra \u00d8yeblikkjentene\n\n 19. januar 2012 kl. 14:27 \n\n \n\nS\u00e5 mye fint\\! Jeg har stemt :)) \n \nM\u00e5 jo si meg enig med S\u00f8lvi i det hun skriver. Jeg sitter med de samme tankene. \n\u00c5ss\u00e5 skulle jeg ogs\u00e5 gjerne sett bilder fra 'ekte' kriker og kroker rundt om i hjemmene, ikke bare milj\u00f8 som er stylet for ett bestemt bilde. Men bevares, man kan f\u00e5 mye inspirasjon av det, men skulle gjerne hatt mer av det andre i tillegg :)\n\n 19. januar 2012 kl. 14:31 \n\n\n\n\n\nMi familia sa...\n\nGratulerer til bidragene\\! Jeg har stemt :D \n \nMvh, \nVicky\n\n 19. januar 2012 kl. 14:46 \n\n\n\nHer var det masse fine bilder, men jeg har n\u00e5 min favoritt\\! :)) Lykke til alle sammen\\! \n \n 19. januar 2012 kl. 17:47 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 mange fine finalister\\!\\! Grattis til alle\\!\\! Jeg har stemt. \nKlem Bodil\n\n 19. januar 2012 kl. 18:16 \n\n \n\nHer var det mye flott som var trukket ut\\! Lykketil alle sammen. Min stemme er gitt ;)\n\n 19. januar 2012 kl. 18:52 \n\n\n\n\n\nNotre-de-maison/Mamma til tre sa...\nS\u00e5 flotte finalister\\! Min stemme gikk til Gunda M, flott bilde- som jeg kunne hatt p\u00e5 veggen. Lykke til alle sammen\\!\n\n 19. januar 2012 kl. 21:36 \n\n\n\n\n\nsm\u00e5 og store dr\u00f8mmer sa...\n\nYES\\! Flotte finalister og GOD variasjon denne gangen. \n(Nesten litt glad for at jeg ikke rakk \u00e5 melde meg p\u00e5 denne utfordringen, n\u00e5 n\u00e5r jeg ser alle de fine bidragene.) \n \nJeg syntes det er supert at man plukker ut finalister med gode bilder. \nPremiene er s\u00e5pass fine, at man fint kan kreve litt kvalitet p\u00e5 bildene. \n \n\u00d8VELSE GJ\u00d8R MESTER\\! \nS\u00e5 det er bare \u00e5 trene, s\u00e5 blir bildene bare bedre og bedre med tiden. \nN\u00e5r alt kommer til alt, s\u00e5 vil jeg nok si at det er lyset som er viktigst for at et bilde blir bra. Mener jeg da :) \nSikkert ogs\u00e5 derfor det ikke blir s\u00e5 mange innlegg fra meg i h\u00f8st-/vintersessongen. \nMen igjen, det er jo smak og behag\\! \n \nJeg har to favoritter, s\u00e5 m\u00e5 nok g\u00e5 litt i tenkeboksen f\u00f8r jeg avgir min stemme. \n \nLYKKE TIL ALLE SAMMEN :)\n\n 19. januar 2012 kl. 21:45 \n\n\n\n\n\nShabbylishious sa...\n\nStemme avgitt\\! Jeg vil ogs\u00e5 gjerne ha linke party. Det er morsomt. Gjerne med tema.:) Gratulerer til alle finalistene men ogs\u00e5 gratulerer til de som ikke gikk videre. Alle fikk meg til \u00e5 d\u00e5ne.:) \n \nLine Cathrin\n\n 19. januar 2012 kl. 23:56 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei til NIB jentene\\!:) \n \nDere er super flink\\! \n \nGratulerer til alle finalistene her,dere og er super flink alle\\! \n \nMen jeg har gitt min stemme til min STORE favoritt Svenng\u00e5rden\\! \nHo Amalie er bare s\u00e5 super flink til alt\\!\\! \n \nLykke til ALLE\\!\\!\\! \n \n\\-Randi-\n\n 20. januar 2012 kl. 00:51 \n\n\n\n\n\nan-magritt sa...\n\nJeg m\u00e5 si meg enig med \"sm\u00e5 og store dr\u00f8mmer\"; \u00f8velse gj\u00f8r mester\\! \n \nJeg er helt selvl\u00e6rt p\u00e5 foto, har aldri g\u00e5tt noe kurs. Men jeg tar veldig mye bilder allikevel. Og n\u00e5r jeg tar bilder, s\u00e5 bruker jeg kun dagslys og sl\u00e5r av all kunstig lys. Stativ og kanskje litt lengre lukketid er lurt. Jeg har sett p\u00e5 Youtube-videoer om triks og tips n\u00e5r det gjelder foto. Og leser stadig i manualen som fulgte kameraet. \n \nN\u00e5r jeg tar bilder s\u00e5 tar jeg mange, mange av hvert motiv, og plukker ut ett av dem jeg vil publisere. \n \nDe som har fulgt bloggen min det siste \u00e5ret ser at jeg absolutt ikke har gode bilder i starten. Men Jeg har l\u00e6rt litt og litt ettersom tiden har g\u00e5tt. \n \nSe p\u00e5 hvordan drevne og erfarne stylister setter opp et \"milj\u00f8\" n\u00e5r bilder skal tas. Hvor kommer lyset inn? Og herm. Herm og \u00f8v. Ute og inne. Ikke gi opp. Og ikke slutt \u00e5 sende inn bilder til Nib sine konkurranser. Det kan v\u00e6rt utrolig nyttig i fotoverden \u00e5 ha noe ekstra \u00e5 strekke seg mot og \u00f8ve p\u00e5. \n \nOg alt jeg har skrevet her, sier jeg like mye til meg selv. Jeg har ogs\u00e5 masse, masse \u00e5 l\u00e6re. Jeg tar ikke alltid gode bilder alts\u00e5. D\u00e5rlige foto-dager har jeg som alle andre, tror jeg. Og jeg har tenkt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kurs for \u00e5 l\u00e6re mer. \n \nDet er det som er s\u00e5 morsomt med foto, det er alltid noe nytt \u00e5 l\u00e6re. \n \nJeg f\u00f8ler meg utrolig heldig som er plukket ut som finalist her. For jeg ser jo alle de fantastiske bidragene som ble sendt inn. Jeg har deltatt p\u00e5 Nib- sine utfordringer mange, mange ganger. De f\u00f8rste gangene med bilder som var s\u00e5 d\u00e5rlige syntes jeg, at jeg var flau i ettertid, he he. \n \nOg s\u00e5 har jeg v\u00e6rt i Galleriet 4 (\\!) ganger uten \u00e5 ha n\u00e5dd opp. S\u00e5 det ble nesten en vane \u00e5 bare nesten klare det. S\u00e5 at jeg kom til finalen n\u00e5 er en stor, personlig seier for meg. \n \nS\u00e5 jeg h\u00e5per dere som ikke n\u00e5dde helt opp denne gangen, vil v\u00e6re med og v\u00e6re glad p\u00e5 v\u00e5res vegne, vi som n\u00e5dde opp. Gled dere med oss, det ligger ofte mange, mange timer med foto, \u00f8ving, pr\u00f8ving og feiling bak. \n \nOg neste gang er det noen andres tur. Hiv deg med da ogs\u00e5. Jeg heier p\u00e5 deg som f\u00f8ler at du ikke er flink nok. Det kan jo bare g\u00e5 en vei, du blir bedre og bedre. \n \nOk, litt lang kommentar her fra meg. Men jeg hadde s\u00e5 lyst til \u00e5 si noen ord om dette. S\u00e5 om du er enig eller ikke, det er helt opp til deg. Og jeg respekterer om du synes ordene mine er upassende. Men det er iallefall ikke min intensjon om \u00e5 heve fram hvor \"god\" jeg er, eller noe s\u00e5nt. Det jeg vil f\u00e5 fram er at du ikke m\u00e5 gi opp. Det er masse morsomt \u00e5 l\u00e6re, og du blir bare bedre og bedre\\! \n \nKlemmer og masse fotoglede sendes til alle som har lest. \n \n:)\n\n 20. januar 2012 kl. 13:25 \n\n \n\nSynes dere alle sammen er kjempeflinke, som tar s\u00e5 bra bilder. Tar til meg ordene til An-Margit, som kommer med gode tips. Det er vel bare \u00e5 \u00f8ve seg da :) lykke til, alle finalister\\! :))\n\n 20. januar 2012 kl. 18:17 \n\n\n\n\n\nLine Strandli sa...\n\nS\u00e5 mange fine bilder. Har stemt.\n\n\n\n 20. januar 2012 kl. 22:32 \n\n\n\n\n\nIngunn sa...\n\nUtrolig mye fine bilder. Jeg er imponert. \n \nNydelige farger p\u00e5 Glassverandas bidrag. \n \nLykke til. \n \nIngunn\n\n 21. januar 2012 kl. 19:21 \n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "05e655bd-e52c-4a8c-ba87-aa5fecfc2122"} {"url": "https://shop.hurricane.no/hjemmeside/kundereferanser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:25Z", "text": "Hurricane SpaBad har n\u00e5\u00a0levert over\u00a015.000 spabad og badekar. Vi leverer norskprodusert kvalitet med bransjens beste garanti p\u00e5 hele 25 \u00e5r.\n\nDu f\u00e5r ogs\u00e5 den gode Hurricane-servicen med p\u00e5 kj\u00f8pet. Vi sier det n\u00e5 med en gang. Vi har den beste servicen og de beste spabadene. S\u00e5nn, da har vi turt \u00e5 skrive det h\u00f8yt. Du kan jo ikke vite hvem som er best f\u00f8r du har pr\u00f8vd noen andre, og deretter pr\u00f8vd oss.\n\nS\u00e5 ikke bare h\u00f8r p\u00e5 oss. Sp\u00f8r r\u00f8rleggeren din hvem som leverer de beste spabadene.\n\n\u2013 \u00abDet er Hurricane som er best. Det koster litt mer i innkj\u00f8p, men du f\u00e5r hva du betaler for\u00bb, svarer de fleste r\u00f8rleggerne. Husk \u00e5 sjekke selv, fordi \u00e5 kj\u00f8pe kvalitet l\u00f8nner seg.\n\nN\u00e5r vi sp\u00f8r kundene v\u00e5re hvorfor de kj\u00f8pte Hurricane er svarene som g\u00e5r igjen: enkelt renhold, unik massasje og dype kar.\n\nEr du en offentlig person og \u00f8nsker diskresjon, holder vi selvsagt samarbeidet konfidensielt mellom oss. Vi har mange slike kunder.\n\nHer er noen\u00a0utvalgte kundereferanser som gjerne vil st\u00e5 fram med fullt navn.\n\n### Private\n\n> Det er ingen bakteriesamlende dyser. Lett \u00e5 gj\u00f8re rent. God dybde og god plass til to personer selv i 160 cm karet.\n\n**Lena Schj\u00f8dt Andreassen, Troms\u00f8 \n**\n\n> Uten tvil det beste spa karet p\u00e5 markedet. Har v\u00e6rt p\u00e5 mange spa hotell. Dette sl\u00e5r alt. Skal definitivt anbefale produktene deres til alle jeg kjenner.\n\n**Lars Nielsen, 7510 Skatval \n**\n\n> Vi er meget forn\u00f8yde med v\u00e5rt nye massasjebad\\! Det er helt magisk \u00e5 synke ned i karet og bli fullstendig omgitt av bobler.\n\n**Victoria Sola Milicevic, \u00c5krehamn**\n\n> Viktigste \u00e5rsaker til v\u00e5rt valg; enkelt renhold, stor dybde og massasjel\u00f8sningen. Meget god massasje som faktisk gj\u00f8r oss s\u00e5 godt at vi blir st\u00f8le.\n\n**Terje S\u00f8rensen, 3660 Rjukan**\n\n> Vi er storforn\u00f8yd med det nye spabadet. Stort, god plass for ryggen, delikat design og topp kundeservice fra dere.\n\n**Hildur Hansen, Karasjok \n**\n\n> Viktigste \u00e5rsaker til v\u00e5rt valg; enkelt renhold, stor dybde og massasje-l\u00f8sningen. Intet negativt \u00e5 bemerke. Massasjebadet er vi veldig godt forn\u00f8yd med. Andre familiemedlemmer har ogs\u00e5 kj\u00f8pt Hurricane.\n\n**Svein Otto Halvorsen, 4870 Fevik**\n\n> Ble meget imponert etter f\u00f8rste bading. Noe av det beste jeg har pr\u00f8vet. Lys anbefales sterkt.\n\n**Jan Roger Fauskanger, 5306 Erdal**\n\n> Viktigste \u00e5rsaker til v\u00e5rt valg; st\u00f8yfri pumpe, stor dybde og massasjel\u00f8sningen. Dette er Hurricane nr. 2 vi kj\u00f8per. Vi solgte det andre med huset i Larvik.\n\n**Halvor Forberg, 5174 Mathopen**\n\n> Vi har investert i Hurricane Massasjebad Serie 2150 Hj\u00f8rne. Dette kj\u00f8pte vi etter anbefaling fra forhandler og pga. meget pent design, lettvint \u00e5 gj\u00f8re rent, stor dybde og st\u00f8ysvakt. St\u00f8rrelsen gj\u00f8r at to personer uten problemer kan bade samtidig. Barna storkoser seg (ungene til naboene ogs\u00e5). Utformingen av karet gj\u00f8r at en sitter som en \u00abkonge\u00bb og bare kan la boblene s\u00f8rge for ren nytelse. Karet anbefales til alle p\u00e5 det \u00abbobleste\u00bb.\n\n**Svein Inge Myhre, 9403 Harstad**\n\n> Viktigste \u00e5rsaker til v\u00e5rt valg; enkelt renhold, st\u00f8yfri pumpe og massasjel\u00f8sningen. Et helt flott kar. Ingen ting \u00e5 utsette p\u00e5 det. Helt nydelig\\!\n\n**Roger Evju, 3175 Ramnes**\n\n> Vi vil bare si at karet er helt utmerket. Takk for mange deilige bobleopplevelser.\n\n**Roy Stenberg Johansen, 2750 Gran**\n\n> Som hjelpepleier er jeg ofte tr\u00f8tt og sliten etter jobb, da er massasjebadet godt \u00e5 ha. Barnebarna trives som plommen i egget n\u00e5r de er p\u00e5 bes\u00f8k hos mormor og f\u00e5r bade. Dette massasjebadet er det beste som er kommet p\u00e5 markedet. Er storforn\u00f8yd\\!\n\n**Anne-Sofie og Tore Ingemann, 9600 Hammerfest**\n\n> Badet er meget behagelig. Jeg plages en del med ryggen og dette satt midt i blinken for meg, og vi har to gutter som stortrives i boblekaret. Dette er vi meget forn\u00f8yd med. Dyser i bunn og s\u00e5 mange som det er ble ogs\u00e5 ett godt kj\u00f8peargument for oss. Dyser i siden blir fort ubehagelig. Midt i Blinken\\!\n\n**Arne Frode Pettersen, 7153 Garten**\n\n> God dybde og bredde, god hodest\u00f8tte.\n\n**Lisbet \u00c5rset, 1395 Hvalstad**\n\n> God kombinasjon med Arya Laya eteriske urteoljer og lys. En god f\u00f8lelse av velv\u00e6re og luksus.\n\n**Knut A. Waaler, 8690 Hattfjelldal**\n\n> Synes det var helt herlig.\n\n**Andrine Martinsen, 1285 Oslo**\n\n> Foruten enkelt renhold og massasjel\u00f8sningen er det den st\u00f8yfrie pumpa og panelarmaturet det vi er mest forn\u00f8yd med.\n\n**Trygve Dahl, 4626 Kristiansand**\n\n> Storforn\u00f8yde\\! Anbefales til andre\\!\n\n**Maylen Lutro, 1087 Oslo**\n\n> Det er godt for kropp og muskulatur, m.a.o. det er mulig den beste investeringa for familiens velv\u00e6re.\n\n**Arnt-Inge Lekve, 5730 Ulvik**\n\n> Avslappende og stimulerer blodsirkulasjonen.\n\n**Erling Nilssen, 7860 Skage**\n\n> Massasjebadet med urteoljer er perfekt for kroppen. Badet er ogs\u00e5 bra etter noen harde dager p\u00e5 fiskefeltet i Nordsj\u00f8en.\n\n**Tor Egeland, 4276 Vedav\u00e5gen**\n\n> Det er god plass til hele familien i badet og det er dypt nok til at vannet n\u00e5r over skuldrene. Armlenene er godt plassert. Ungene elsker \u00e5 \"sv\u00f8mme\" i karet.\n\n**Bj\u00f8rn Arne Friis og Nina Elisabeth R\u00f8dahl, 8701 Nesna**\n\n> Er mega forn\u00f8yd, anbefaler det til alle\\!\n\n**Arild N\u00e6ss, 7350 Buvik**\n\n> Fant karet p\u00e5 Internett. Viktigste \u00e5rsak til at vi valgte Hurricane boblekar var en kombinasjonen av design, massasjel\u00f8sning og st\u00f8yfri pumpe. Vil til slutt si at vi er veldig forn\u00f8yd med karet. F\u00e5r veldig god massasjeeffekt.\n\n**Svend Rune B\u00f8e, 5350 Brattholmen**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73808a1d-d0cf-45bf-b268-de8b8d05270d"} {"url": "http://idawulff.blogg.no/1382129736_vi_bygger_et_hjem.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:21:24Z", "text": "# Ida Wulff \n\n# VI BYGGER ET HJEM\n\n04.07.2012 @ 01:59 | Hverdagsliv | 10\n\nSom dere sikkert har skj\u0159nt, har jeg ikke f\u013att internett i leiligheten enda. Det er nesten like mye savnet som gardiner, men jeg overlever. Med pappkasser som skjermer for de fleste nysgjerrige naboer, og mobilnett som kan brukes til blogging - selv om det tar syv \u013ar \u013a laste opp bilder.\n\nMen jeg har selvf\u0159lgelig hatt mye \u013a henge fingrene i selv om jeg ikke har hatt tilgang p\u013a nett. For det meste shopping til leiligheten, noe jeg elsker. Men ogs\u013a vasking av skap og bretting av kl\u0107r. Ikke like g\u0159y.\n\nI dag fikk vi bes\u0159k av noen s\u0159te venninner som hadde med seg mat fra Sushi & Wok \\<3, s\u013a da fikk vi innviet det nye spisebordet v\u013art. Og etterp\u013a fylte vi opp sofaen med folk for f\u0159rste gang - iiik, det er s\u013a hyggelig. Brus i stedet for vin, og sladder i stedet for film (vi mangler ledinger til TV'en ogs\u013a). Hvem trenger vel en TV n\u013ar man har s\u013a underholdende venner?\n\n\n\n*Solen dukket plutselig opp, s\u013a vi tok oss tid til en lunsj i Bogstadveien mellom alle bes\u0159kene i interi\u0159r-forretninger. Deilig\\!*\n\n\n\n*Samboeren vil nok presenteres ordentlig for dere p\u013a en dag hvor hun har sminket seg og gjort en st\u0159rre innsats foran speilet. I dag gikk hun rundt med denne kassen p\u013a hodet.*\n\n\n\n*Neida, det er bare en kasse som vi skal bruke til \u013a gjemme bort de 90 parene med gummist\u0159vler og sjeldent-brukte-sko vi har. Nesten stor nok\\!\u00a0*\n\n\n\n*V\u013ar kj\u0107re Selmer er hjemme i Oslo\\! Hun med colgate-smilet. Dere som har lest bloggen lenge kjenner henne sikkert igjen. Hun studerer i Bergen, og vi jentene savner henne masse.\u00a0*\n\nInternett er bestilt, s\u013a jeg er nok tilbake for fullt any day. Skal bli flinkere til \u013a koble meg p\u013a mobilnettet\\! Nattasmask i \u0159st, vest, nord og s\u0159r\\!\n\n#### PARTY FOR TWO\n\n#### h\u0159r da, h\u0159r da\\!\n\n#### DAGENS ORD: MORII\n\n#### sutt faen ikke p\u013a mitt suger\u0159r\n\n###### ** 10\n\n\n#### Waldorf04.07.2012 kl.05:37\n\nHmm.. F\u013ar en snikende mistanke om at din nye samboer heter Linnea Myhre? :p\n\n\n\n#### Katrine04.07.2012 kl.12:29\n\nHei\\! Hvor er solbrillene fra? :) \n \nSvar fra Ida: Marc Jacobs:)\n\n\n\n#### Julie04.07.2012 kl.12:42\n\nEr nok ikke noen hemlighet at det er Maria som er nye samboern\\! ;)\n\n\n\n#### carine04.07.2012 kl.13:02\n\nN\u013ar kommer resultat av magen? har ventet s\u013a\u013a lenge n\u013a. \nHvertfall si i fra om du kommer til \u013a legge ut om det eller ikke da :)\n\n\n\n#### Amalie04.07.2012 kl.18:03\n\neheheh:)\n\n\n\n#### anonym04.07.2012 kl.19:36\n\n:D\n\n\n\n#### Janne-Kristin04.07.2012 kl.21:25\n\n\u0139\u013ah, hvor er denne kurven fra?? :D Jeg ser etter en i samme st\u0159rrelse, genialt n\u013ar man vil gjemme bort ting ;) \n \nSvar fra Ida: Home & Cottage\\! :)\n\n\n\n#### tina04.07.2012 kl.23:17\n\ndu er s\u013a fin ida\\!\\!\n\n\n\n#### Marte10.07.2012 kl.22:11\n\nJeg elsker at du blogger litt oftere igjen\\!\\!\n\n#### Lill \u00fc20.07.2012 kl.16:58\n\nKan du fortelle hvor du har kj\u0159pt den kurven? Den var kjempefin\\! \n \nSvar fra Ida: Home & Cottage :)\n\nURL:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebc172f0-4c4b-4b93-9fd5-4212989b1cc9"} {"url": "http://docplayer.me/7556785-Plan-for-lese-og-skriveopplaeringen-1-trinn-for-hobol-skiptvet-og-spydeberg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:29:43Z", "text": "4 1.trinn, side 2 Spr\u00e5klig kompetanse, bevissthet forts. Elevene kan bruke og forst\u00e5 ulike matematiske begreper (st\u00f8rrelse, plassering, Fonologisk bevissthet - leseklar Bokstavkunnskap mengde osv.) (Se Guide 8). Elevene kan rime og gi en enkel forklaring p\u00e5 hva rim er. Elevene kan lage setninger med rim. Elevene kan klappe stavelser og snakke i stavelser. Elevene skal vite hva lyd er til forskjell fra bokstavnavn. Spr\u00e5kleker minst 20 minutter daglig. Tdsplan. (Se Guide 10). Valgfritt materiell: Frost, Lie, (Se Guide 11). Treningsomr\u00e5der: - Lytte\u00f8velser - Rim - Stavelser - 1. lyd - Vitser/g\u00e5ter Benytte S. Ostads F\u00f8r tallene J. Frost (Se Guide 9). Zeppelin ABC. Spr\u00e5kverkstedet (H.Tingleff og S. Lyster) (Se Guide 11). Zeppelin ABC. Ansvar: Virksomhetsleder/rektor/ kontaktl\u00e6rer Formell Elevene kan bokstavene, b\u00e5de lyd og bokstavnavn, ogs\u00e5 lyder som skrives med flere bokstaver. L\u00e6rer skal daglig bruke tavle, lydere h\u00f8yt og skrive n\u00e5r elevene lytter og ser p\u00e5, modellering. Jeg vil l\u00e6re \u00e5 lese fra Arbeid med ord v/i. Topstad. Tempolex. (Se Guide 12). e-lector. (Se Guide 13). Bokstavhus, skolens egne. Funksjonell Elevene kan lytte ut og smake ut alle lydene i lydrette 2 og 3-lydsord. Alle elevene har hvert sitt speil. Elevene ser hvordan munn og tunge er plassert ved forming av enkeltlyder, og hvordan munn og tungeplassering endres n\u00e5r man sier ord sakte v/v. Skjelfjord. (Se Guide 20). Skrivekompetanse Elevene kan skrive navnet sitt og enkle lydrette ord. Elevene kvitterer seg inn hver dag. Elevene skriver navnet p\u00e5 tegningene sine. Elevene kan skrive en liten tekst under tegningene sine, dvs. skriftlig budskapsformidling. Enkle orddiktater. Elevene oppmuntres til \u00e5 fortelle litt skriftlig til tegningene sine. Elevene former bokstavene riktig.\n\n. Zeppelin ABC. Spr\u00e5kverkstedet (H.Tingleff og S. Lyster) (Se Guide 11).\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74d295bd-64e4-4695-a0ee-f425a6cd5219"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Mal:F%C3%B8dsels%C3%A5r_og_alder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:13Z", "text": "En persons alder er estimert som f\u00f8lger:\n - {{F\u00f8dsels\u00e5r og alder}} \u2013 la oss anta:\n\n1. at personen ble f\u00f8dt en gang i l\u00f8pet av \u00e5ret 1963; og\n2. at dagens dato er 25. april 2018.\n\nHvis personen ble f\u00f8dt etter 25. april 1963 vil han/hun v\u00e6re 54 \u00e5r gammel 25. april 2018 da vedkommende ikke har hatt sin 55. f\u00f8dselsdag enn\u00e5. P\u00e5 den annen side, hvis personen ble f\u00f8dt p\u00e5 eller f\u00f8r 25. april 1963, vil han/hun v\u00e6re 55 \u00e5r gammel.\n\nDerfor vil malen {{F\u00f8dsels\u00e5r og alder|1963}}\n\nvise f\u00f8dsels\u00e5r og alder som: 1963 (alder\u00a054\u201355)\n\n - Valgfritt: hvis vi vet personens f\u00f8dselsm\u00e5ned og -\u00e5r, men ikke dagen, kan malen ogs\u00e5 vise m\u00e5neden.\n\nBruker vi eksempelet over og antar at m\u00e5neden er 04 (april)\n\nviser malen {{F\u00f8dsels\u00e5r og alder |1963|04}}\n\npersonens f\u00f8dsels\u00e5r og alder som: april 1963 (alder\u00a054\u201355)\n\n - {{D\u00f8ds\u00e5r og alder}} \u2013 la oss anta:\n\n1. at personen ble f\u00f8dt en gang i 1967; og\n2. d\u00f8de en gang i 2017.\n\nVi kan utlede to ytterpunker: (1) at personen ble f\u00f8dt den 31. desember 1967 og d\u00f8de 1. januar 2017, og ville da ha v\u00e6rt 49 \u00e5r gammel da han/hun, d\u00f8de og n\u00e5dde ikke sin 50. f\u00f8dselsdag 31. desember 2017; og (2) at personen ble f\u00f8dt den 1. januar 1967 og d\u00f8de 31. desember 2017, og vedkommende ville da v\u00e6rt 50 \u00e5r gammel ved sin d\u00f8dsdato siden han/hun ble 50 \u00e5r gammel den 1. januar 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af4bc34d-43ee-44d4-ab06-60d9c2a87cc1"} {"url": "https://koffeine.wordpress.com/2012/03/14/god-onsdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:46:11Z", "text": "# Koffeine\n\n## \n# Hovedmeny\n\n# God onsdag\\!\n\n14\\. mars 2012\n\n\n\nMin onsdag begynte bra med grove frokostmuffins og kaffe i en av mine fineste kopper. N\u00e5 skal jeg ta bussen ut til B\u00e6rum for en ny praksisdag, og i ettermiddag skal jeg drikke te med verdens s\u00f8teste Maren. Ogs\u00e5 skal jeg ha sneakers og trench coat p\u00e5, for v\u00e5ren har kommet til Oslo\\!\n\n## 11 tanker om \"God onsdag\\!\"\n\n1. Mammadamen \n 14\\. mars 2012 @ 07:34\n \n God onsdag\\! H\u00f8res ut som en super start p\u00e5 dagen:-)\n \n2. Maren \n 14\\. mars 2012 @ 07:57\n \n N\u00e5 ble jeg glad\\! Gleder meg til \u00e5 se deg igjen. Ha en fin dag\\! \u2764\n \n3. Tone \n 14\\. mars 2012 @ 09:18\n \n \u00e5h, jeg liker s\u00e5 godt morgeninnleggene dine\\! jeg har fortsatt p\u00e5 vinterjakke og vintersko og ullundertr\u00f8ye, men n\u00e5 er det vel ikke s\u00e5 lenge igjen til v\u00e5ren kommer til meg ogs\u00e5. \n god onsdag \ud83d\ude42\n \n4. Synne \n 14\\. mars 2012 @ 09:59\n \n For en fin m\u00e5te \u00e5 starte dagen p\u00e5, og det h\u00f8res ut som at du har riktig fine planer for fortsettelsen ogs\u00e5\\! Kos deg med praksisen og v\u00e5rf\u00f8lelsen og ettermiddagsteen\\!\n \n5. ssn \n 14\\. mars 2012 @ 10:05\n \n Ville bare si at dette var en nydelig blogg med evne til \u00e5 l\u00f8fte ut det fineste av hverdager\\! Hilsen ny og trofast leser\\!\n \n - koffeine \n 14\\. mars 2012 @ 11:15\n \n Hei, s\u00e5 hyggelig\\! Velkommen skal du v\u00e6re\\!\n \n6. \u00c5shild \n 14\\. mars 2012 @ 11:00\n \n S\u00e5 fin frokost\\! H\u00e5per onsdagen din blir bra \ud83d\ude42\n \n7. Karoline \n 14\\. mars 2012 @ 13:58\n \n For ein fin onsdag\\! \u00c5h, ta ein ekstra piruett i v\u00e5ren for meg, eg er sjuk og heime fr\u00e5 skulen i dag\n \n8. Rebecca \n 16\\. mars 2012 @ 07:24\n \n Allts\u00e5 \u00e5h\\! Gudrun Sj\u00f6den \u00e4r min favoritdesigner\\! Jag tycker absolut ni ska k\u00f6pa en matta fr\u00e5n henne\\! och ha en underbar fredag finaste Ine\\! \u2764\n \n9. Malin \n 16\\. mars 2012 @ 13:57\n \n Hvorfor, hvooorfor har jeg ikke oppdaget bloggen din f\u00f8r\\! Du ga meg livsglede, og h\u00e5p og en goood f\u00f8lelse her jeg satt litt trist og lei\\! N\u00e5 skal jeg lese gjennom flere av innleggene dine, og bokmerke siden din. GOD helg\\!\\!:)\n \n - koffeine \n 16\\. mars 2012 @ 17:18\n \n Takk for fine ord, n\u00e5 ble jeg glad\\! Velkommen igjen (: God helg\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "135e868a-5551-410c-892a-cc1e63de7f0f"} {"url": "https://www.ticket.no/info/personopplysninger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00094.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:52Z", "text": "# Vilk\u00e5r for registrering\n\nVi har bygget denne internettsiden for at du i st\u00f8rst mulig grad skal kunne gjennomf\u00f8re hele ditt kj\u00f8p av reisen over internett p\u00e5 en trygg, sikker og enkel m\u00e5te. Ticket kommer aldri til \u00e5 selge videre dine personopplysninger. Vi benytter de kun for at din reise skal g\u00e5 som planlagt. Vi kommer ikke til \u00e5 levere ut opplysninger til noen andre enn reisens leverand\u00f8rer eller eventuelt andre personer gjort i samme bestilling. \n\n - Du m\u00e5 v\u00e6re 18 \u00e5r for \u00e5 handle p\u00e5 Ticket.no.\n - Du er selv ansvarlig for \u00e5 oppgi korrekt informasjon, herunder korrekt stavet navn, adresse, e-postadresse eller telefonnummer. I motsatt tilfelle, kan du bli krevet for kostnader som m\u00e5tte oppst\u00e5 som f\u00f8lge av feil.\n - Ticket tar ikke ansvar for bestillinger som p\u00e5 grunn av tekniske problemer ikke er kommet Ticket ihende.\n - Reisen skal betales innen den oppgitte frist. Viser det seg at betalingen ikke er kommet Ticket ihende innen dette tidspunkt, vil din reise bli kansellert.\n - Ticket kan ikke st\u00e5 til ansvar for de tekster, informasjon m.m. produsert av samarbeidspartnere, f.eks leverand\u00f8rer eller reisemagain.\n - For \u00f8vrig gjelder norske lover og regler.\n\nFor \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re bestillingen din m\u00e5 vi registrere navn og kj\u00f8nn p\u00e5 samtlige reisende som inng\u00e5r i bestillingen (samt f\u00f8dselsdato p\u00e5 barn). Det er **ekstra viktig at du skriver inn fornavn og etternavn p\u00e5 reisende, n\u00f8yaktig slik som det st\u00e5r i passet**. Dette for \u00e5 unng\u00e5 problemer i forbindelse med for eksempel innsjekk. \n \nVi m\u00e5 ogs\u00e5 vite hvem det er som bestiller reisen og bestillerens kontaktinformasjon. Dette for \u00e5 kunne sende eventuelle reisedokumenter og komme i kontakt med deg hvis noe skulle inntreffe som ber\u00f8rer nettopp din bestilling. \n \nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du som kunde er pliktig til \u00e5 oppgi riktig telefonnummer samt e-postadresse. Det er veldig viktig at du oppgir et telefonnummer hvor vi kan n\u00e5 deg b\u00e5de p\u00e5 dag- og kveldstid, samt en gyldig adresse i tilfelle reisedokumentene skal sendes per post. Ticket tar ikke ansvar for f\u00f8lgene av feilaktig oppgitt informasjon.\n\n## Personopplysninger\n\nGjennom \u00e5 bestille en reise hos oss, tilatter du at vi bruker opplysningene du har oppgitt til statistisk underlag og i markedsf\u00f8ring. \n \nOpplysningene lagres ikke lengre enn 3 \u00e5r etter at du ble Ticketkunde, eller 3 \u00e5r etter sist bestilte reise.\n\n \nTicket anvender dine personopplysninger for \u00e5 h\u00e5ndtere og oppfylle Tickets forpliktelser i henhold til avtalen, for \u00e5 kunne gi deg god service i forbindelse med den reisen du har bestilt og for tiltak som foresp\u00f8rres i kundekontakt med deg. \nN\u00e5r du har bestilt en reise vil personopplysningene som du har registrert hos Ticket, i den grad det er n\u00f8dvendig, gis til v\u00e5re samarbeidspartnere i reisebransjen i den hensikt \u00e5 oppfylle forpliktelser overfor deg som kunde og for \u00e5 gi informasjon og service i forbindelse med din bestilling. Avhengig av innholdet i din bestilling og for \u00e5 kunne oppfylle de tjenestene du har bestilt kan s\u00e5ledes personopplysninger som navn, adresse, kontaktopplysninger (telefonnummer og e-postadresse) bli gitt til tjenesteleverand\u00f8r s\u00e5 som flyselskap, hotell, rederier, busselskap, ut\u00f8vere av transfertjenester, bilutleiefirmaer og aktivitetsleverand\u00f8rer. Dine personopplysninger kan ogs\u00e5 bli behandlet, i den grad det er n\u00f8dvendig, av Tickets betrodde underleverand\u00f8rer av IT-infrastruktur, administrative tjenester og systemtjenester. \nTicket leverer ikke ut personopplysninger til Tickets samarbeidspartnere eller andre tredjeparter i markedsf\u00f8ringshensikt om vi ikke i forkant har innhentet ditt samtykke for dette. Om du har gitt et slikt samtykke kan det n\u00e5r som helst tilbakekalles av deg gjennom \u00e5 meddele Ticket om det. Meddelelsen kan sendes pr. post til Ticket Feriereiser, Ensj\u00f8veien 23 B. 0661 Oslo, eller gjennom direkte avmelding i den aktuelle markedsf\u00f8ringsutsendelsen.\n\n\u00a0\nAvmelding fra nyhetsbrevet gj\u00f8res direkte via en link nederst i alle nyhetsbrev. Hver og en har rett til gratis, en gang pr kalender \u00e5r, \u00e5 f\u00e5 informasjon om personopplysninger som ber\u00f8rer han/henne gjennom \u00e5 begj\u00e6re slik informasjon. \u00d8nsket om dette sendes til den adressen angitt i avsnittet over. Ticket kommer etter en slik anmodning eller p\u00e5 eget initiativ rette opplysninger som er feilaktige. Utf\u00f8rlig informasjon om personopplysningsloven kan du lese om her \u00bb\u00a0 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f57ec06a-afd4-4e1a-bbb7-b8a039359804"} {"url": "http://thatshouldbemeee.blogg.no/1317761319_svar_p_sprsmlsrundend.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:36Z", "text": "\n\nbra svart :D\n\n04.okt.2011, 23:05 \n\n\nFint bilde :)\n\n04.okt.2011, 23:07 \n*URL: http://www.henrietteof.blogg.no*\n\nSunniva :\\*)\n\n\n\nfine svar\\!\\! :)\n\n05.okt.2011, 01:00 \n*URL: http://sun96niva.blogg.no/1317676125\\_vinn\\_makeup\\_fra\\_polen.html*\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4e68170-d632-4523-adf0-a51851a43ee3"} {"url": "https://www.princessbutikken.no/vindu/gardinhoeyder/bethany-gardin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:34:41Z", "text": "Stoff:\nBeskrivelse:\n\nBlomstrete polyestergardiner med rynkeb\u00e5nd og l\u00f8pegang. Fordelen ved polyestergardiner er at de er meget lettstelte, kr\u00f8ller lite og t\u00f8rker fort etter vask.\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\n\n**Bruk av l\u00f8pegang:**\n\nTr\u00e9 gardinen rett p\u00e5 stangen. Dette passer kun tynne stenger, 13/16 eller 16/19 mm.\n\n**Bruk av rynkeb\u00e5nd:** \nHeng opp med ringer og rynkeb\u00e5ndskroker. Ved bruk av rynkeb\u00e5nd bestemmer man selv hvor rynkete gardinen skal v\u00e6re. Det er viktig \u00e5 passe p\u00e5 at tr\u00e5dene i rynkeb\u00e5ndet er festet i enden f\u00f8r man begynner \u00e5 stramme til.\n\nPrincess gardiner kommer med en 8cm fall nederst. Dette gj\u00f8r at gardinene henger pent samtidig som man har mulighet til \u00e5 forlenge gardinene.\u00a0 \n\u00a0\n\nNb\\! Pakken inneholder 1 stk gardinh\u00f8yde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bd72944-0aae-43b5-9f45-86081b68fa39"} {"url": "https://www.nrk.no/sport/har-sett-mistenkelige-ting-1.11987997", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:00:10Z", "text": "Se Hushovd-pressekonferanse\n\n15\\. oktober 2014 kl. 15:10\n\n## Har sett mistenkelige ting\n\nThor Hushovd forteller i boken \"Thor\" at han har sett mistenkelige \nting.\n\n\u2013 Som da jeg skulle hilse p\u00e5 en kamerat. Han syklet for et annet lag, men jeg visste hvilket hotellrom han bodde p\u00e5 og buste rett inn p\u00e5 rommet uten \u00e5 banke p\u00e5. Der satt en av lagkameratene hans med en spr\u00f8yte i armen og fem andre syklister p\u00e5 senga som tilskuere. Jeg snudde p\u00e5 h\u00e6len og gikk rett ut igjen. Det s\u00e5 skikkelig spooky ut, st\u00e5r det i boken.\n\nAvtroppende landslagstrener i Sverige, Ole Morten Iversen, har blitt kontaktet av landslagssjef Vidar L\u00f8fshus.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen\n\n\n\n## Ble stoppet av rigid regel \u2013 n\u00e5 f\u00e5r Kristoffersen endelig kj\u00f8re super-G\n\nHenrik Kristoffersen ble nektet \u00e5 kj\u00f8re super-G forrige sesong. Etter en 26.-plass i super-G er ogs\u00e5 han kvalifisert til \u00e5 delta i farts\u00f8velsene.\n\nAv Bj\u00f8rnar Hjellen, Fredrik Hansen og Tommy Barstein\n\n\n\n ## Eckhoff til S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets\n \n Stian Eckhoff blir S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag skikrets nye administrasjonssjef. Den avtroppende landslagstrener for de kvinnelige skiskytterne starter i jobben til h\u00f8sten, melder NTB.\n \n \n\n - Sjakk\n \n 25\\. april 2018 kl. 15:07\n \n ## Carlsen-remis mot Karjakin\n \n Med sorte brikker spilte Magnus Carlsen remis mot Sergej Karjakin i Shamkir Chess i Aserbajdsjan onsdag. Partiet endte uavgjort etter 30 trekk.\n \n Nordmannen st\u00e5r med fem remis og \u00e9n seier etter seks runder.\n \n \n\n \n 25\\. april 2018 kl. 15:00\n \n ## Ruud gikk videre i Italia\n \n Casper Ruud slo canadiske Felix Auger-Aliassime og spilte seg videre til 3. runde av Challenger-turneringen i tennis i italienske Francavilla al Mare. Ruud vant onsdagens oppgj\u00f8r 7-5, 6\u20130.\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2826373d-ddf7-46a4-b4b2-dc30c61eb888"} {"url": "http://montages.no/kari/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:28Z", "text": "\n\n# Kari Petronella Finstad\n\n## email@example.com\n\n**Inn i m\u00f8rket.** Som sju\u00e5ring gjemte jeg meg bak kinosetet i skrekk over den ufyselige heksa i Snehvit. Siden har jeg ikke sett bort. Jeg har heller ikke v\u00e6rt m\u00f8rkredd. I alle fall ikke redd for m\u00f8rket i kinosalen. \nPikerommet ble etterhvert prydet med plakatene fra The Crow og Dracula og seksten\u00e5rsdagen ble tilbragt i mitt faste sete p\u00e5 den lokale filmklubben, der jeg konsekvent lot v\u00e6re \u00e5 lese programmet slik at hver film ble som en presang. Den dagen viste de Man Bites Dog. Da ble jeg faktisk skremt et \u00f8yeblikk. \nDet ble jeg derimot ikke av The Blair Witch Project. Som ivrig Student TV-medarbeider filmet jeg anmeldelsen i krattskogen, bare p\u00e5 trass. Senere ble det mange flere merkelige kinoopplevelser, en hel rekke anmeldelser og mye mer filming i skog og mark. Jeg har blant annet v\u00e6rt skribent for Natt & Dag, jobbet et par \u00e5r i P3 og g\u00e5tt tre \u00e5r p\u00e5 filmskole i Paris. N\u00e5 flyr jeg rundt som frilans kameradame, og smyger inn i kinosalen s\u00e5 ofte jeg kan. **For \u00e5 nyte det m\u00f8rke, det bisarre og det forskrudde, og for \u00e5 skrive om det her p\u00e5 Montages**. \n \n*En helgemeny etter mine smaksl\u00f8ker:* \nDe fortapte barns by av **Jean Pierre Jeunet** og **Marc Caro** \nBrazil av **Terry Gilliam** \nFranklyn av **Gerald McMorrow**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "099cccff-35b2-4f0b-999d-7575f5cae695"} {"url": "http://www.dagen.no/Inspirasjon/andakt/Tikke-tikke-takk-562113", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:04:05Z", "text": "# Tikke-tikke-takk\n\n l\u00f8rdag 30, desember 2017, kl. 08:14 Oppdatert: l\u00f8rdag 30, desember 2017, kl. 11:39 \n\nEgil Sjaastad, dosent ved Fjellhaug Internasjonale \u00adH\u00f8gskole\n\n - \n andakt \n\n#### \u00abJa hver en stund, minutt og sekund, Jesu \u00f8ye v\u00e5ker over meg.\u00bb\n\n**P\u00e5 s\u00f8ndagsskolen**\n\nJeg ser ham for meg. Han n\u00e6rmet seg 50 \u00e5r. I v\u00e5re \u00f8yne en veldig gammel mann. Han sto foran oss og ledet oss i en barnesang. H\u00f8yre armen var strakt ned, men beveget seg rytmisk fra side til side \u2013 som en pendel p\u00e5 et veggur. F\u00f8rste verset besto av et uttrykk p\u00e5 tre ord, gjentatt 6\u20137 ganger: \u00abTikke-tikke-takk.\u00bb\n\nSelve budskapet l\u00e5 i andre verset:\n\nJa hver en stund,\n\nminutt og sekund\n\nJesu \u00f8ye v\u00e5ker over meg.\n\n**P\u00e5 festreisene**\n\nDa folk fra ulike deler av Israel skulle opp til templet i Jerusalem og feire h\u00f8ytider, sang de glade sanger. Bibelen gjengir 15 sanger med overskriften:\n\n\u00abEn sang ved festreisene.\u00bb Kanskje sang de mens de gikk. De sang av fryd. Gledet seg over fellesskapet. Gledet seg over budskapet i sangene. Gledet seg til \u00e5 n\u00e5 fram. For mellom fjellene der oppe, l\u00e5 Guds by, der Gud selv bodde i sitt hellige tempel.\n\nDen f\u00f8rste sangen hadde et hovedinnhold som bekreftet s\u00f8ndagsskolesangens ord, flere tusen \u00e5r senere: \u00abJeg l\u00f8fter mine \u00f8yne mot fjellene. Hvor skal min hjelp komme fra? Min hjelp kommer fra Herren, himmelens og jordens skaper.\n\nHan vil ikke la din fot vakle, din vokter vil ikke blunde\\! Se, han blunder ikke og sover ikke, Israels vokter\u00bb (Salme 121:1\u20134).\n\nHvilken Gud er dette? Det er den samme Gud som har vist seg for oss gjennom Jesus Kristus. Han er den samme i dag. \u00abHos ham er det ingen forandring eller skiftende skygger\u00bb (Jak 1:17). Gud er en v\u00e5ken Gud. Alltid.\n\n**P\u00e5 Karmel-fjellet**\n\nProfeten Elia hadde en gang en \u00abtrefning\u00bb med de avgudsprestene som hadde f\u00e5tt stor innflytelse i Israel. Da de skulle be til sin gud om ild fra himmelen, skjedde det ingen ting. De ropte h\u00f8yt. De hinket og hoppet omkring. Etter hvert rispet de seg med sverd og spyd, en skikk de hadde. Blodet rant av dem.\n\nElia sa: \u00abRop h\u00f8yere\\! Han er jo gud. Han er vel falt i tanker, eller han er g\u00e5tt avsides eller er ute p\u00e5 reise. Kanskje han sover og m\u00e5 v\u00e5kne\u00bb (1Kong 18:27).\n\nDette var utsagn Elia aldri hadde sagt om *sin* Gud. Hvorfor ikke? Fordi hans Gud var festreisenes Gud\\! Den Gud som ikke blunder, dormer eller sovner. Han er lys v\u00e5ken \u2013 ogs\u00e5 n\u00e5r festreisene er over. N\u00e5r hverdagene kommer. Han h\u00f8rer stille hjertesukk like tydelig som h\u00f8ye rop.\n\nMed enkle streker fikk Elia dermed (indirekte) sagt noe viktig om sin Gud\\!\n\n**En kveldsb\u00f8nn**\n\nGjennom flere hundre\u00e5r har f\u00f8lgende salmevers blitt sitert av troende mennesker: \n\u00abVel lukker s\u00f8vnen denne natt/s\u00e5 mangt et trettet \u00f8ye,/dog v\u00e5ker en som ei blir matt/og trettes ei av m\u00f8ye:/Du, Jesus, v\u00e5ken er,/ditt \u00f8ye meg har kj\u00e6r./Jeg er hos deg av hjertens grunn,/skj\u00f8nt \u00f8yet lukker seg til blund.\u00bb (Christian Scriver, 1886).\n\nNoen brukte denne salmen som kveldsb\u00f8nn. De var slitne etter dagens strev. \u00d8ynene var tunge. Livet var ikke alltid enkelt. Sorg og p\u00e5kjenninger kunne t\u00e6re p\u00e5 livsgleden. Men salmedikteren hadde gitt dem ord \u00e5 bruke. Ord om Elias Gud. Om festreisenes Gud. Om s\u00f8ndagsskolel\u00e6rerens Gud. En n\u00e6rv\u00e6rende Gud.\n\n**Ved \u00e5rsskiftet 2017/2018**\n\nKj\u00e6re medkristen. Ved troen p\u00e5 Jesus er du et Guds barn. Gud er selv din far. I motsetning til jordiske fedre er han alltid v\u00e5ken. For ham er \u00abnatten lys som dagen\u00bb (Salme 139:12). Han ser inn i ditt m\u00f8rke.\n\nOrdene i Jobs bok er ord du kan stole p\u00e5: \u00abSelv n\u00e5r du sier at du ikke ser ham, ser han din sak. Bare vent p\u00e5 ham\\!\u00bb (Job 35:14) Han har fredstanker med deg. Han har fraregnet deg alle synder og har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re hos deg hele livsl\u00f8pet. Helt til du er framme.\n\nVed \u00e5rsskiftet vekker veggurets pendel vemod. Men vi fortviler ikke. Vi kjenner Elias Gud og Jobs Gud. Han er v\u00e5r Gud. Hans ord opplyser oss i m\u00f8rket, skaper festreisestemning i motbakkene og s\u00f8ndagsskolestemning i hverdagen.\n\n\u00abJesu \u00f8ye v\u00e5ker over meg.\u00bb\n\nEn Gud \u00e5 stole p\u00e5 ved\u00a0\u00e5rsskiftet\n\u00abJeg l\u00f8fter mine \u00f8yne mot fjellene. Hvor skal min hjelp komme fra? Min hjelp kommer fra Herren, himmelens og jordens skaper.\nHan skal ikke la din fot vakle, din vokter skal ikke blunde\\! Se, han blunder ikke og sover ikke, Israels vokter\u00bb\n\n**Salme 121:1\u20134**\n\n\n-----\n\n#### Kommentarer\n\nDagen inviterer til saklig debatt, hvor du kan komme med innspill, argumenter og synspunkter. En god huskeregel: Ikke skriv annet enn du kan si til en person ansikt til ansikt. Debatten v\u00e5r er ikke forh\u00e5ndsmoderert, men gjennomg\u00e5s jevnlig. Om du ser innlegg som du mener g\u00e5r over streken, send oss en forklarende e-post. Vi tillater ikke bannskap, personangrep og hets p\u00e5 Dagen.no. Les v\u00e5re debattregler her.\n\n, ordf\u00f8rer i Songdalen kommune og Tove Welle Haugland (KrF), varaordf\u00f8rer i Kristiansand, er uenige om deres nye kommunev\u00e5pen b\u00f8r v\u00e6re et religi\u00f8st symbol.\")\n\n religionsfritt \n\nDet brygger opp til heftig symbolstrid n\u00e5r tre kommuner p\u00e5 S\u00f8rlandet skal sl\u00e5 seg sammen. Ordf\u00f8rer vil kvitte seg med Kristiansands \u00abkristne\u00bb kommunev\u00e5pen.\n\n \u00f8konomi \n\nSju palestinske fagforeningstopper er tiltalt for \u00f8konomiske misligheter, og norsk LO krever 800.000 kroner tilbakebetalt.\u00a0\n\n\n\n## ImF-Ung vil ikke samarbeide med Kirken\n\n teologistrid \n\nDet brygger opp til heftig symbolstrid n\u00e5r tre kommuner p\u00e5 S\u00f8rlandet skal sl\u00e5 seg sammen. Ordf\u00f8rer vil kvitte seg med Kristiansands \u00abkristne\u00bb kommunev\u00e5pen.\n\n\n\n kronerulling \n\n\n\n\n\n## Skal vi v\u00e6re uenige for alltid?\n\n Kirkesplittelse \n\nSiden Kirkem\u00f8tets vedtak om \u00e5 innf\u00f8re en liturgi for likekj\u00f8nnede, har Den norske kirke v\u00e6rt i \u00e5pen konflikt. \u2013 Ikke et nytt fenomen, sier kirkehistoriker.\n\n\n\n# Dypere\n\n andakt \n\nDet sies at vi lever i et samfunn friere enn noen gang. Og at problemet heller er for mange valgmuligheter enn for f\u00e5. Men det er kanskje ikke hele bildet.\n\n\n\n debatt \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86503a83-8941-4647-9d7a-ccb052020519"} {"url": "http://trinelillsinvesleverden.blogspot.com/2010/07/endelig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:27Z", "text": "\n\n## onsdag 21. juli 2010\n\n### ENDELIG\\!\\!\\!\n\nI dag fikk jeg mail om at forsikringspenga mine kunne overf\u00f8res til kontoen min, juhu\\!\\! \nOg jeg fikk faktisk tilbake en bra sum og er forn\u00f8yd med forsikringa jeg m\u00e5tte benytte meg av for f\u00f8rste gang.:) \nI m\u00e5rra drar vi til Sverige p\u00e5 camping, med en liten shoppestopp p\u00e5 Elverum. H\u00e5per de har kameraet inne, slik at jeg endelig f\u00e5r knipsa litt ordentlige bilder igjen\\!:D \nV\u00e6ret er helt r\u00e6va og jeg kjeder meg og har null ferief\u00f8lelse. H\u00e5per det endrer seg n\u00e5r vi drar. \nN\u00e5r jeg er tilbake h\u00e5per jeg \u00e5 kunne poste noen fine bilder fra nabolandet v\u00e5rt. \nSo long\\!:)\n\nTrine Lill kl. \n11:32 \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nDragen sa...\n\nS\u00e5 bra det ordnet seg med forsikringa\\! Og lykke til med kj\u00f8p av nytt kamerea\\!\\! \n \nKos dere p\u00e5 ferie da, vennen\\!\\! \n \nGleder meg til bilder\\! =) \n \n\\*luvu\\*\n\n 23. juli 2010 kl. 01:54 \n\n## Gjester\n\n\nHei\\! S\u00e5 koselig at du stikker innom meg\\! Jeg er ei jente p\u00e5 31 \u00e5r med mange interesser som jeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 tid til. Hvis du tar en titt p\u00e5 etikettene mine s\u00e5 ser du noen av dem. H\u00e5per akkurat DU finner noe av interesse\\!:) Legg gjerne igjen et spor eller to, det setter jeg stor pris p\u00e5\\!\n\n**Velkommen tilbake\\!\u2665**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86ef1dc8-565a-4d9c-b666-43d7a381268a"} {"url": "http://partnertours.no/vaare-reisemal/358/munchen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:37Z", "text": "# M\u00fcnchen\n\n## M\u00fcnchen\n\n**M\u00dcNCHEN ligger n\u00e6r de Bayerske alper ved elven Isar og er ogs\u00e5 hovedstad i Bayern. Med sine 1,2 millioner innbyggere og sentrale beliggenhet tiltrekker M\u00fcnchen bes\u00f8kende fra hele verden. Byen med sin storbyatmosf\u00e6re tilbyr en blanding av rustikal sjarme, alpine tradisjoner, kunstskatter, lokale tradisjoner og high-tech, Biergarten og opera.** \n \nDen mest ber\u00f8mte attraksjonen er uten tvil Oktoberfesten som de neste \u00e5r arrangeres som f\u00f8lger: 23.09. - 08.10.2017, 22.09. - 07.10.2018, 21.09. - 06.10.2019, 19.09. - 04.10.2020. \n\nDen s\u00e5kalte Wies\\`n er det st\u00f8rste tivoli i verden og har ca. 5 millioner bes\u00f8kende hvert \u00e5r som kommer for \u00e5 nyte den spesielle atmosf\u00e6ren og ta en \u00f8l eller to. P\u00e5 Bier - und Oktoberfestmuseum kan man l\u00e6re om hvordan munkene i gammel tid brygget sitt eget \u00f8l, renhetsloven og hva som er spesielt ved kvaliteten p\u00e5 \u00f8l fra M\u00fcnchen. Og hvor kommer oktoberfest fra? Det var Kong Louis som startet denne nasjonale festen for \u00e5 feire sitt eget bryllup med prinsesse Theresa fra Sachsen Hildburghausen.\n\nDe viktigste handlegatene er Neuhauserstrasse og Kaufingerstrasse som strekker seg fra Marienplatz til Karlstor, ogs\u00e5 kallt Stachus. Som noen av de mest kjente severdigheter nevnes Frauenkirche som er den st\u00f8rste middelalder bygningen i byen som ble bygget i perioden 1468-1488. Den enkle mursteinskonstruksjonen er 109 meter lang og 40 meter bred og de to kirket\u00e5rnene er etterhvert blitt M\u00fcnchen sitt landemerke.\n\nMarienplatz med det nye Rathaus, byens r\u00e5dhus, er ogs\u00e5 verdt et bes\u00f8k. Flere helgener, tidligere bayerske konger og eventyr figurer smykker forsiden av r\u00e5dhuset og hver dag mellom kl. 11.00 og 12.00 tiltrekker klokkene seg mange skuelystne. Mens klokkene sl\u00e5r danser figurene og viser frem historiske scener som for eksempel hendelser fra den store pesten fra 1617. Kun noen minutters gange fra r\u00e5dhuset ligger Viktualienmarkt, markedet er som skapt for matelskere, her kan man f\u00e5 smakspr\u00f8ver fra 140 boder..\\!\n\nEn annen kjent attraksjon i M\u00fcnchen er Hofbr\u00e4uhaus. Det f\u00f8rste bryggeriet ble grunnlagt i 1589 av den bayerske Jarlen Wilhelm V som ville redusere importkostnadene for \u00f8l ved \u00e5 brygge det selv. Denne ideen ble en slik suksess at han snart m\u00e5tte \u00e5pne nok et bryggeri, som er dagens Hofbr\u00e4uhaus. Tidligere ble det kun solgt \u00f8l til medlemmene av domstolene men fra 1828 kunne endelig byens befolkning ogs\u00e5 kj\u00f8pe tysk brygget \u00f8l. I dag kan man nyte frisk Hofbr\u00e4u, (hof brygg), og deilige tradisjonelle bayerske mat spesialiteter i restauranten.\n\n*M\u00fcnchen tilbyr sine gjester flott kultur og underholdning gjennom hele \u00e5ret. Operaen, kunstgalleriene, Biergarten for \u00e5 nevne noe. Her er et stort antall interessante museer og M\u00fcnchen er ogs\u00e5 et ideelt utgangspunkt for cruise p\u00e5 Donau, eller hva med et bes\u00f8k i BMW museet med sin spesielle arkitektur utformet som en futuristisk s\u00f8lvbolle?*\n\n### ** Alle mine kunder er mer enn forn\u00f8yd, mye av dette skyldes garantert at alt gikk s\u00e5 smidig som det gjorde, og et godt arbeid var gjort p\u00e5 forh\u00e5nd. Takk for ditt gode h\u00e5ndtverk i forbindelse med v\u00e5re turer. **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25acb838-f1ce-4279-8b92-a043c2a76844"} {"url": "https://jernbane.net/bo/subpage.php?s=0&id=80205&u=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:12Z", "text": "**EL16.2204 med gt 5715 s\u00f8r for V\u00e5l\u00e5sj\u00f8 , 25.9.2011** \n \n**Fotograf:** \nHans Martin Lie \n \n**EXIF-data:** \nIngen EXIF-data tilgjengelige. \n \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "8882c982-2bb7-44c0-8e46-191c5402898e"} {"url": "http://avforum.no/forum/klubb-entusiasttr-der/82340-klipsch-klubben-500.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:17:27Z", "text": " > Opprinnelig postet av **Thrawn**\n > \n > He-he\\! \n > Jeg har ventet siden midten av JULI p\u00e5 mine RS-52, \u00e5 som jeg ble lovet levering av innen midten av August. \n > Gal sier du... Gal er bare forbokstaven av min n\u00e5v\u00e6rende sinnstilstand. \n > \n > Det startet som en bestilling av RS-52 mens disse fremdeles var tilgjengelige, men ble senere omgjort til RS-52 II da de ikke klarte \u00e5 levere den originale RS-52. \n > Skal bli spennende \u00e5 se om jeg f\u00e5r den samme rabatten (30%) p\u00e5 de nye, som jeg for\u00f8vrig ble lovet.\n > \n > Hehe ja, det beste er at jeg har jo betalt for de i tilegg, full pris (fikk 10%) rabatt :P, men jeg syns det er h\u00e5pl\u00f8st av leverand\u00f8r ikke klare komme med en dato, m\u00e5 jo v\u00e6re noen som loker i systemet her, hvor vanskelig kan det v\u00e6re og bare sende ut en haug med h\u00f8ytalere, jeg snakket med klispch i USA, de har jo fluks av h\u00f8ytalere ute p\u00e5 markedet for lenge siden, men de sa de var usikre p\u00e5 n\u00e5r de skulle sende de til europa, dette var da litt over en mnd siden om jeg ikke husker feil. \n > \n > Uff, er jo ikke annet enn \u00e5 sm\u00f8re seg med t\u00e5lmodighet, men jeg f\u00f8ler meg rimelig utsmurt atm. :P\n \n -----\n\n > Glad jeg fikk MK1 jeg n\u00e5, ser jeg\\! \n > \n > Jeg f\u00f8ler meg ikke helt forn\u00f8yd med RC-64. Hvorfor er jeg ikke det? Kj\u00f8pte den for en uke sida, og byttet den ut med Yamaha NS-C444. Det B\u00d8R jo v\u00e6re ganske stor forskjell p\u00e5 disse, da prisforskjellene er opp mot 8000kr.\n \n -----\n\n3. 12-08-2010,\u00a014:04 \\#9983 \n \n crimar\n \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > \n > Glad jeg fikk MK1 jeg n\u00e5, ser jeg\\! \n > \n > Jeg f\u00f8ler meg ikke helt forn\u00f8yd med RC-64. Hvorfor er jeg ikke det? Kj\u00f8pte den for en uke sida, og byttet den ut med Yamaha NS-C444. Det B\u00d8R jo v\u00e6re ganske stor forskjell p\u00e5 disse, da prisforskjellene er opp mot 8000kr.\n > \n > Du b\u00f8r ha en egen dedikert effektforsterker til RC-64 for \u00e5 utnytte potensialet. Ser du driver med en relativt liten Yamaha receever, dette er nok desverre ikke nok. Anbefaler p\u00e5 det varmeste Parasound Halo A 51 eller NC 2250 hvis du kj\u00f8rer p\u00e5 budsjett. Mange er ogs\u00e5 forn\u00f8yd med Emotiva som kan v\u00e6re et godt alternativ.\n \n -----\n\n5. 12-08-2010,\u00a014:34 \\#9985 \n \n > Den er grei\\! Da h\u00e5per jeg det er receiveren sin skyld\\! Har en Emotiva XPA-3 i bestilling, s\u00e5 da b\u00f8r det l\u00f8sne, ellers s\u00e5 f\u00f8ler jeg pengene kunne ha blitt brukt til noe annet? \n > \n > Hva f\u00f8ler dere andre om RC-64 da? Er den skikkelig heftig, og tr\u00f8kker bra? Verdt prisen osv?\n \n -----\n\n6. 12-08-2010,\u00a014:39 \\#9986 \n \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > \n > Den er grei\\! Da h\u00e5per jeg det er receiveren sin skyld\\! Har en Emotiva XPA-3 i bestilling, s\u00e5 da b\u00f8r det l\u00f8sne, ellers s\u00e5 f\u00f8ler jeg pengene kunne ha blitt brukt til noe annet? \n > \n > Hva f\u00f8ler dere andre om RC-64 da? Er den skikkelig heftig, og tr\u00f8kker bra? Verdt prisen osv?\n > \n > \n > beste senteren jeg har hatt, den kan ikke sammenlignes med gulvst\u00e5ende n\u00e5r det gjerlder trykk, men for den rikelig s\u00e5 f\u00e5r du fjellst\u00f8 behagelig lyd , bruk litt tid med plasseringen av den ogs\u00e5 \n > \n > jeg bruker en stk emotiva upa 1 p\u00e5 min og jeg er godt forn\u00f8yd, koster deg lite i forhold til hvam man f\u00e5r igjen\n \n -----\n\n8. 12-08-2010,\u00a015:26 \\#9988 \n \n eddie\n \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > Den er grei\\! Da h\u00e5per jeg det er receiveren sin skyld\\! Har en Emotiva XPA-3 i bestilling, s\u00e5 da b\u00f8r det l\u00f8sne, ellers s\u00e5 f\u00f8ler jeg pengene kunne ha blitt brukt til noe annet? \n > \n > Hva f\u00f8ler dere andre om RC-64 da? Er den skikkelig heftig, og tr\u00f8kker bra? Verdt prisen osv?\n > \n > venter p\u00e5 en emotiva xpa-3 selv, til mine fronter og senter, syns ogs\u00e5 RC-64 var litt under forventning, men skj\u00f8nte den trengte mer effekt, noe som hjelper for meg en s\u00e5 lenge er \u00e5 dele den p\u00e5 rundt 80hz eller kanskje mer, hadde den p\u00e5 40, merket litt forksjell ved \u00e5 dele den h\u00f8yere. Gleder meg til emotivan kommer, skal det bli liv i leiern, naboer watch out :P\n \n Svar med sitat Svar med sitat \n \n -----\n\n11. 12-08-2010,\u00a019:20 \\#9991 \n \n > Kanskje jeg b\u00f8r gj\u00f8re noe lignende selv ja. Kj\u00f8rer den som Large n\u00e5, men mulig forsterkeren ikke liker det s\u00e5 godt. \u00c5ssen deler jeg den p\u00e5 80hz? Trodde det bare gikk an \u00e5 dele LFE utgangen p\u00e5 receiver jeg.\n \n -----\n\n12. 12-08-2010,\u00a019:48 \\#9992 \n \n \n \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > Kanskje jeg b\u00f8r gj\u00f8re noe lignende selv ja. Kj\u00f8rer den som Large n\u00e5, men mulig forsterkeren ikke liker det s\u00e5 godt. \u00c5ssen deler jeg den p\u00e5 80hz? Trodde det bare gikk an \u00e5 dele LFE utgangen p\u00e5 receiver jeg.\n > \n > M\u00e5 frem med manualen n\u00e5 hehe\n \n13. 12-08-2010,\u00a021:44 \\#9993 \n > AnaXyd \n > Jeg f\u00f8ler meg ikke helt forn\u00f8yd med RC-64. Hvorfor er jeg ikke det? Kj\u00f8pte den for en uke sida, og byttet den ut med Yamaha NS-C444. Det B\u00d8R jo v\u00e6re ganske stor forskjell p\u00e5 disse, da prisforskjellene er opp mot 8000kr.\n > \n > Benytter en brokobla Parasound A23 p\u00e5 min RC64, og det l\u00e5ter djevelsk bra det.\n \n -----\n\n14. 12-08-2010,\u00a021:52 \\#9994 \n \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > Kanskje jeg b\u00f8r gj\u00f8re noe lignende selv ja. Kj\u00f8rer den som Large n\u00e5, men mulig forsterkeren ikke liker det s\u00e5 godt. \u00c5ssen deler jeg den p\u00e5 80hz? Trodde det bare gikk an \u00e5 dele LFE utgangen p\u00e5 receiver jeg.\n > \n > Du har vel yamaha? is\u00e5fall er jeg usikker, jeg har onkyo, bare g\u00e5r inn p\u00e5 speaker setup og setter deling p\u00e5 80 hz.\n \n Svar med sitat Svar med sitat \n \n -----\n\n16. 12-09-2010,\u00a022:02 \\#9996 \n \n marsboer\n \n > Boomcar reklamerer med at di har den nye rf serien p\u00e5 lager n\u00e5. \n > \n > Noen som har kj\u00f8pt og pr\u00f8vd i forhold til gamle rf serien? \n > \n > skal ha meg rc62 og har rf82 men kan jeg kj\u00f8pe den nye rc62 isteden kanskje? likt lydbilde p\u00e5 dem nye sikkert?\n > \n > Skal v\u00e6re litt snillere diskant p\u00e5 den nye serien, men ellers ganske likt. Jeg tror ikke det er noen vits \u00e5 kj\u00f8pe nye serien om vi snakker kroner. For meg skal Klipsch v\u00e6re litt \"brutal\" \u00e5 det ser ut til at dem har dempet brutaliteten i den nye serien. Dette er kun utifra hva jeg har lest, men jeg skulle aldri byttet mine RF-7 mot RF-7 II\\!\n \n -----\n\n19. 12-10-2010,\u00a007:56 \\#9999 \n \n Kekka\n \n \n \n Intermediate \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > Kanskje jeg b\u00f8r gj\u00f8re noe lignende selv ja. Kj\u00f8rer den som Large n\u00e5, men mulig forsterkeren ikke liker det s\u00e5 godt. \u00c5ssen deler jeg den p\u00e5 80hz? Trodde det bare gikk an \u00e5 dele LFE utgangen p\u00e5 receiver jeg.\n > Som \"MR.Chill\" sier s\u00e5 skal du ha muligheten \u00e5 styre dette p\u00e5 Speaker Setup. Dette kunne hvertfall jeg p\u00e5 1065 og 2065, hvis jeg ikke hurker helt feil.\n \n Svar med sitat Svar med sitat \n \n -----\n\n20. 12-10-2010,\u00a011:52 \\#10000 \n \n > Opprinnelig postet av **AnaXyd**\n > \n > Den er grei\\! Da h\u00e5per jeg det er receiveren sin skyld\\! Har en Emotiva XPA-3 i bestilling, s\u00e5 da b\u00f8r det l\u00f8sne, ellers s\u00e5 f\u00f8ler jeg pengene kunne ha blitt brukt til noe annet? \n > \n > Hva f\u00f8ler dere andre om RC-64 da? Er den skikkelig heftig, og tr\u00f8kker bra? Verdt prisen osv?\n > \n > Ja, den er verd prisen hvis du bruker den feks sammen med Emotiva, men du m\u00e5 bruke den en stund f\u00f8r godlyden l\u00f8sner. \n > \n > F\u00f8r hadde jeg en dali 104 brukt som en senterh\u00f8yttaler (gulvh\u00f8yttaler). N\u00e5r jeg med det samme gikk over til RC-64, synes jeg ikke det var s\u00e5 noe bedre i starten, men med tiden n\u00e5 som RC-64 begynner \u00e5 bli innspilt, synes jeg lyden har l\u00f8snet betraktelig. Selv bruker jeg Onkyo/Emotiva XPA-5.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "76bd61f6-2317-44fc-b93c-5943db72b8a4"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Tommy_og_Tigern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:58:36Z", "text": "# Tommy og Tigern\n\n\n\n*Tommy og Tigern*s originale tittel\n\n***Tommy og Tigern*** (engelsk: *Calvin and Hobbes*) er en amerikansk avistegneserie om gutten *Tommy* (Calvin) og hans t\u00f8ytiger *Tigern* (Hobbes) og hvordan han takler oppveksten. Den er skrevet og tegnet av Bill Watterson. *Tommy og Tigern* ble f\u00f8rst utgitt i 1985, og har v\u00e6rt \u00e5 finne i 2400 aviser. Seriens hovedpersoner er oppkalt etter hhv. reformatoren Jean Calvin og filosofen Thomas Hobbes.\n\n*Tommy og Tigern* ble unnfanget da Watterson, som til da hadde jobbet i en reklamejobb han ikke kunne utst\u00e5, begynte \u00e5 bruke fritida p\u00e5 \u00e5 lage tegneserier. Han utforsket ulike ideer til striper, men alle ble avvist av syndikatene han sendte dem til. Han mottok positiv respons p\u00e5 en stripe som inneholdt en bi-figur (lillebroren til hovedpersonen) som hadde en t\u00f8ytiger. Da han ble fortalt at disse figurene var de sterkeste, startet Watterson en ny serie som dreide seg om dem. Selskapet (United Features Syndicate), som gav ham dette r\u00e5det, avviste den, og Watterson m\u00e5tte t\u00e5le ytterligere noen avvisninger f\u00f8r Universal Press Syndicate bestemte seg for \u00e5 ta serien.\n\n### En rask suksess\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen f\u00f8rste stripa ble utgitt 18. november 1985, og serien ble fort en suksess. I l\u00f8pet av et \u00e5r etter f\u00f8rste utgivelse ble stripene trykt i omtrent 250 aviser. Innen 1. april 1987, bare seksten m\u00e5neder etter at serien startet, hadde Watterson og arbeidet blitt omtalt i en stor artikkel i *Los Angeles Times*, en av USAs st\u00f8rste aviser. *Tommy og Tigern* skaffet Watterson Outstanding Cartoonist of the Year award i 1986 og 1988.\n\nWatterson tok seg to utvidede pauser fra tegneserieproduksjonen \u2013 fra mai 1991 til februar 1992 og fra april til desember 1994.\n\n### Slutten\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 1995 sendte Watterson et brev via syndikatet til alle redakt\u00f8rene i avisene som trykte stripene hans. Det inneholdt f\u00f8lgende:\n\n> Jeg kommer til \u00e5 avslutte Tommy og Tigern ved slutten av \u00e5ret. Dette er ingen nylig eller enkel avgj\u00f8relse, og jeg synes det er trist \u00e5 avslutte. Mine interesser har imidlertid endret seg, og jeg f\u00f8ler ikke lenger at jeg klarer \u00e5 yte innenfor de begrensningene jeg har med daglige tidsfrister og sm\u00e5 paneler. Jeg ivrer etter \u00e5 jobbe i et mer fredelig tempo, med f\u00e6rre kunstneriske kompromisser. Jeg har ikke bestemt meg for framtidige prosjekter enn\u00e5, men mitt samarbeid med Universal Press Syndicate vil fortsette.\n> \n> At s\u00e5 mange aviser har villet trykke Tommy og Tigeren er en \u00e6re jeg vil v\u00e6re stolt av lenge, og jeg har satt stor pris p\u00e5 deres st\u00f8tte og ettergivenhet det siste ti\u00e5ret. \u00c5 lage denne tegneserien har v\u00e6rt et privilegium og en glede, og jeg takker dere for \u00e5 ha gitt meg muligheten.^(\\[1\\])\n\nDen siste stripa ble trykket s\u00f8ndag 31. desember 1995. Den viser Tommy og Tigern ute i nysn\u00f8en mens de nyter underet og spenningen i vinterlandskapet. \u00ab\u2013 Det er en magisk verden som venter p\u00e5 oss, gamle venn..\u00bb utbryter Tommy f\u00f8r de setter av g\u00e5rde p\u00e5 kjelken. \u00ab\u2013 La oss utforske den sammen\\!\u00bb\n\n## Norske utgivelser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Tommy og Tigern* kom som eget blad i Norge i 1989, utgitt av Bladkompaniet. Biseriene har vanligvis v\u00e6rt utenlandske, og har omfattet bl.a. *Ernie*, *Opus* og *Bella*. Bladet levde over 13 \u00e5r etter at tegneren la serien ned; stripene m\u00e5tte derfor gjenopptrykkes en rekke ganger. Bladkompaniets siste utgave kom ut i desember 2007 (nr 13/2007), og bladet kom fra nytt\u00e5r 2008 ut p\u00e5 Egmont Serieforlaget. Den siste utgaven til Egmont kom ut i mars 2009^(\\[2\\]) og Tommy og Tigerns tid som eget serieblad i Norge var dermed over.\n\nFra 1991 til 1998 ga Bladkompaniet ut ni b\u00f8ker, som inneholder alle stripene i kronologisk rekkef\u00f8lge. Den sjette boken markerte 10-\u00e5rsjubileet for *Tommy og Tigern*, og inneholder utvalgte striper fra de f\u00f8rste ti \u00e5rene, med Bill Wattersons kommentarer til hver stripe.\n\n - Tommy *(Calvin)* \u2013 En seks \u00e5r gammel gutt som er hovedpersonen i tegneserien.\n - Tigern *(Hobbes)* \u2013 Tommys t\u00f8ytiger.\n - Tommys far *(Dad)* \u2013 En typisk middelaldrende middelklassemann. Er patentadvokat.\n - Tommys mor *(Mom)* \u2013 En hjemmev\u00e6rende husmor.\n - Max *(Max)* \u2013 Tommys onkel.\n - Marianne *(Susie Derkins)* \u2013 Nabojenta som fungerer som hyppig blink for Tommys sn\u00f8baller.\n - Iselin *(Rosalyn)* \u2013 Ten\u00e5ringsjente som av og til sitter barnevakt for Tommy.\n - Spiff *(Spiff)* \u2013 Et av Tommys alter ego. Romhelt.\n - Supertommy *(Stupendous man)* \u2013 Et av Tommys alter ego. Superhelt.\n - Tracer Bullet *(Tracer Bullet)* \u2013 Et av Tommys alter ego. Privatdetektiv.\n - Fr\u00f8ken Snokskog *(Miss Wormwood)* \u2013 Tommys l\u00e6rerinne.\n - Rektor *(Mr Spittle)* \u2013 Rektor p\u00e5 Tommys skole\n - Voksen-Tommy *(Adult Calvin)* \u2013 Tommy som voksen. Dukker av og til opp n\u00e5r Tommy leker \u00abmor, far og barn\u00bb sammen med Marianne.\n - B\u00f8nna *(Moe)* \u2013 Klassens b\u00f8lle som barberer seg. Bill Watterson beskriver ham som \u00abenhver b\u00f8lle jeg noensinne har m\u00f8tt\u00bb.^(\\[3\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c91ff7e0-ce5f-4bc8-a545-a798dc372b95"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Natteravnene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:00Z", "text": "# Natteravnene\n\n\n\nNatteravner forbereder seg til vandring p\u00e5 Tryvann under russefeiringen i 2011.\n\n\n\nDet hender ogs\u00e5 at Natteravnene er ute p\u00e5 dagtid.\n\n**Natteravnene** er navnet p\u00e5 en norsk, frivillig organisasjon, etablert i 1990, hvor voksne, edru mennesker i organisert form vandrer i by- og bydelsgater hovedsakelig p\u00e5 kvelds- og nattetid i helgene. Natteravnenes oppgave er \u00e5 v\u00e6re synlige og tilgjengelige for publikum bygget p\u00e5 ideen om at dette i seg selv virker dempende p\u00e5 vold og skadeverk. De skal ogs\u00e5 bist\u00e5 personer som av en eller annen grunn ikke er i stand til \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv. Dette skjer ved at Natteravnene formidler kontakt til det offentlige hjelpeapparatet.^(\\[1\\])\n\nNatteravnene skal ikke fungere som borgervern eller et \u00abb-politi\u00bb, og kan ikke ut\u00f8ve noen form for myndighet. Hovedform\u00e5let er \u00e5 v\u00e6re synlig i gatene, noe som anses \u00e5 v\u00e6re forebyggende i seg selv. De skal ikke selv gripe inn i voldssituasjoner eller drive behandling, men videreformidler kontakt til det offentlige hjelpeapparatet. De skal likevel bist\u00e5 personer som ikke klarer \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv.^(\\[2\\])\n\n## Vandringer\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVandringene er organisert slik at det er en eller to vandringsansvarlige som har ansvaret under hver vandring. Disse deler vandrerne inn i grupper p\u00e5 3-5 personer, og har ansvaret for kontakten med politi og andre instanser. Hver gruppe har en erfaren vandrer som gruppeleder, som har ansvaret for sin gruppe under vandring.^(\\[3\\])\n\nUnder vandring har alle p\u00e5 seg en gul refleksvest med Natteravnenes logo p\u00e5.^(\\[3\\])\n\nI Oslo sentrum har gruppene med seg samband og f\u00f8rstehjelpsutstyr, og det er vanlig at gruppelederne er kurset i f\u00f8rstehjelp. Natteravnene i Oslo sentrum disponerer ogs\u00e5 egne biler, som blant annet kan brukes til transport til legevakten eller hjemkj\u00f8ring ved behov.^(\\[3\\])\n\nVandringene i Oslo sentrum krever ikke p\u00e5melding p\u00e5 forh\u00e5nd, men fungerer som et drop-in-system. Vandrerne reiser gratis med kollektivtransport i Oslo.^(\\[3\\])\n\nI tillegg til nattlige vandringer i helgene, bist\u00e5r Natteravnene ogs\u00e5 p\u00e5 andre arrangementer. Under Norway Cup vandrer Natteravnene p\u00e5 sletta p\u00e5 dagtid, og p\u00e5 natten har de bilpatruljer som kj\u00f8rer rundt til de ulike overnattingsstedene. Natteravnene bist\u00e5r ogs\u00e5 under russearrangementer, for eksempel russetreff p\u00e5 Tryvann i Oslo.^(\\[3\\])\n\n### Jentetaxi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSommeren 2012 startet et pr\u00f8veprosjekt med gratis taxi for jenter i Oslo og Bergen i helgene, kalt \"Jentetaxi\". Bakgrunnen for tilbudet var stadige overfallsvoldtekter, og et \u00f8nske om \u00e5 forebygge disse. Jentetaxi kunne i utgangspunktet ikke bestilles direkte, men Natteravnene hadde direkte kontakt med sj\u00e5f\u00f8rene, og hadde derfor mulighet til \u00e5 ta kontakt ved behov for transport.^(\\[4\\])\n\nVinteren 2012 startet prosjektet opp igjen i Oslo etter en pause, og denne gang med to biler. Natteravnene var ogs\u00e5 denne gang i direkte kontakt med sj\u00e5f\u00f8rene, og kunne kontakte dem ved behov.^(\\[5\\])\n\n\nNatteravnene ble startet som et prosjekt i regi av Oslo politikammer i 1990. Prosjektet var inspirert av \u00abNattuglorna\u00bb-prosjektet i Karlstad i Sverige. I 1991 ble prosjektet omdannet til en selvstendig organisasjon. P\u00e5 samme tid ble det startet Natteravn-grupper i andre norske byer.^(\\[6\\])\n\nAlle natteravnene arbeider mot felles m\u00e5l:\n\n - gj\u00f8re stedet eller byen til et tryggere sted\n - dempe rus- og voldsproblemer\n - utvikle en naturlig kontakt mellom unge og edru voksne\n - bevisstgj\u00f8re innbyggerne om at det er naturlig \u00e5 melde fra om straffbare handlinger\n - utvikle tverrkulturell forst\u00e5else om samh\u00f8righet\n - bevisstgj\u00f8re innbyggerne om at alle m\u00e5 ta ansvar for samfunnet vi lever i^(\\[2\\])\n\nNatteravnenes hovedoppgave er tilsvarende Stiftelsen Natteravnene som ble etablert i 1995. Natteravnbevegelsen i Norge er splittet blant annet p\u00e5 grunn av uenigheter knyttet til navn og logo.^(\\[7\\]) Stiftelsen Natteravnene driver virksomhet over hele landet^(\\[1\\]), mens Natteravnenes virksomhet i tillegg til grupper i andre deler av landet er s\u00e6rlig utbredt i Oslo og Akershus.^(\\[8\\])\n\nNatteravnenes varemerker ble i 1993 m\u00f8nsterbeskyttet.^(\\[9\\])\n\nNatteravnenes logo av en fugl i siluett p\u00e5 bl\u00e5 bakgrunn er, til tross for organiasjonens navn, ikke en nattravn, men kr\u00e5kefuglen ravn.\n\nOgs\u00e5 Danmark har sine Natteravner, som i 2003 hadde ca. 140 lokallag.^(\\[10\\])\n\n\n\nMagasinet Gatelangs utgis av Natteravnene fire ganger i \u00e5ret.\n\nNatteravnene gir ut magasinet Gatelangs, som kommer ut fire ganger i \u00e5ret. Bladet inneholder reportasjer, intervjuer og andre tekster om ulike tema, som forandrer seg for hver utgivelse. Det ble f\u00f8rst lansert i 2002 under navnet \u00abRespekt\u00bb.^(\\[11\\])\n\nBladet kan bestilles i papirform, men kan ogs\u00e5 lastes ned i elektronisk form p\u00e5 Natteravnenes nettsted.^(\\[12\\])\n\nNatteravndagen feires av natteravn-bevegelsen i Norge, Sverige, Danmark, F\u00e6r\u00f8yene og p\u00e5 Gr\u00f8nland^(\\[13\\]).^(\\[*trenger\u00a0bedre\u00a0kilde*\\]) Som regel velges den f\u00f8rste l\u00f8rdag i september m\u00e5ned. Hensikten er \u00e5 informere og rekruttere nye frivillige gjennom \u00e5 v\u00e6re synlig p\u00e5 dagtid p\u00e5 sentrale steder i natteravn-gruppens omr\u00e5de. Dagen er en mulighet for natteravnene \u00e5 vise seg fram for befolkningen p\u00e5 sitt sted p\u00e5 dagtid. De viser jo seg vanligvis bare p\u00e5 kveld og natt, da de fleste holder seg inne.\n\n Feiring i 2015\n\nNordisk natteravndag ble feiret f\u00f8rste gang i Norge var i Oslo i 2003 etter at to representanter fra natteravnene i Oslo hadde v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k til natteravnene i K\u00f8benhavn under deres feiring av en natteravndag^(\\[14\\]). \u00c5ret etter ble dagen ogs\u00e5 feiret i Trondheim og flere andre byer i Norge. Svenske natteravner har blitt med p\u00e5 feiringen og sendte i 2017 for f\u00f8rste gang svenske natteravner til nabolandene for \u00e5 feire dagen. Sk\u00e5nske natteravner dro til Roskilde i Danmark og Natteravner fra \u00d8stersund gjestet natteravnene i Trondheim^(\\[15\\]).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5039f0d8-f423-4dd5-be5b-95d83076b19b"} {"url": "https://ungrus.no/2579/til-stede-for-unge-i-kristiansand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:30:08Z", "text": "# Ungteam - til stede for unge i Kristiansand\n\nMange unge synes det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 strekke til og kjenner p\u00e5 usikkerhet p\u00e5 hvordan de skal klare alle kravene som stilles. \nHvis du over tid sliter med vonde tanker og f\u00f8lelser, hvis du ruser deg eller har problemer med \u00e5 komme i gang med ting, s\u00e5 finnes det heldigvis noen du kan kontakte hvis det er noe du \u00f8nsker hjelp til.\n\n\n\nUngteamet i Kristiansand kommune er et oppf\u00f8lgingsteam som hjelper unge mennesker over tid. For \u00e5 f\u00e5 hjelp her, kan du sende s\u00f8knad til Service og forvaltning i Kristiansand kommune. \nI tillegg har Ungteam et **lavterskeltilbud for deg som er mellom 16 og 25 \u00e5r**. \nDu trenger bare \u00e5 taste **94 76 06 27** for \u00e5 f\u00e5 kontakt. Ungteam holder til i\u00a0**Tollbodgata 22, 3. etasje**. \nUngdom som kontakter Ungteam og lavterskeltilbudet har mange typer utfordringer. \u00abNoen har det kjipt hjemme, noen sliter med psykiske problemer, mange har rusproblemer, og noen trenger hjelp til \u00e5 rydde opp i ting som har klusset seg til. Vi treffer ungdom der det passer for dem\u00bb, sier Sidsel Strand, som jobber i lavterskelteamet. \u00abDe kan ringe oss p\u00e5 **telefon 94 76 06 27**, s\u00e5 kan vi gj\u00f8re en avtale direkte. Det er alltid noen som passer telefonen **mellom klokka 08.30 og 15.30 p\u00e5 hverdager**. Hvis noen ringer utenom denne tida, tar vi kontakt s\u00e5 fort vi er tilbake p\u00e5 jobb\u00bb.\n\nHeidi Handeland er koordinator for **Feltteamet**, som best\u00e5r av voksne som jobber med ungdom til daglig. Heidi forteller at Feltteamet \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med og bli kjent med ungdom under 25 \u00e5r i Kristiansand. Ungdom kan snakke med oss om det meste, Det kan v\u00e6re om alt fra ting som gj\u00f8r livet vanskelig til at de \u00f8nsker \u00e5 komme i gang med fritidsaktiviteter. De som jobber der er trygge, tydelige voksne, som kjenner systemet og kan lose ungdom videre om de har behov for det. \nHeidi sier at de er til stede p\u00e5 uteomr\u00e5der der ungdom m\u00f8tes, som i Kvadraturen, Nybyen, p\u00e5 Grim, Lund, i Baneheia og andre aktuelle steder. \nN\u00e5r de er ute, kan de ogs\u00e5 n\u00e5s p\u00e5 **Feltteamtelefonen, som er 91 24 26 98**. For at alle skal vite at det er Feltteamet de m\u00f8ter, har de legitimasjonskort rundt halsen, med Kristiansand kommune trykt p\u00e5 bl\u00e5tt b\u00e5nd. \n\u00abVi \u00f8nsker \u00e5 bygge tillit til ungdommene, slik at de t\u00f8r ta kontakt n\u00e5r de har behov for det\u00bb, p\u00e5peker Heidi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0508b8f0-8885-41e3-90a9-d3f6a76798c9"} {"url": "http://www.boline32.com/2010/08/litt-om-mus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:51Z", "text": " \n\n## tirsdag 24. august 2010\n\n### Litt om mus\n\nKariogjon skrev et lite innlegg om Musebo eller ogs\u00e5\u00a0kallt Musene fra Mysen og oppfordret meg til \u00e5 skrive litt mer, for jeg opplevde det jo. Gjorde nok det men det er bare vagt, enkelt historier finnes jo kanskje.\n\n\n\n***Musecirkusdirekt\u00f8r Solem som ung. (fin tittel)***\n\nVi bodde i Vandugbakken (Mysen) den gangen og pappa var ikke mye hjemme mens han holdt p\u00e5 med sirkuset som fulgte med mobile tivoli og andre sirkus rundt i Norge og Sverige i fra tidlig v\u00e5r til sen h\u00f8st.\n\nVeggene i \"teltet\" var satt sammen av plater som var av bord og hvert bord hadde forskjellig farge s\u00e5 det syntes godt. Han lagde selv sm\u00e5 karuseller og hjul ogs\u00e5 i alle farger som musene lekte seg i og folk syntes kanskje det var fint \u00e5 se p\u00e5 den gangen.\n\n\n\n***Artistene***\n\nDet ble startet ca 1950 samme \u00e5r som jeg ble f\u00f8dt s\u00e5 det er jo stort sett ting jeg har blitt fortalt som jeg husker. Men vi hadde et skjul med et oppvarmet rom for vinterhalv\u00e5ret hvor dyra oppholdt seg og jeg fikk hjelpe til med foring og renhold. Maten var \"musebr\u00f8d\" som vi kallte det, pappa kj\u00f8pte daggammelt br\u00f8d som ble skj\u00e6rt i passe st\u00f8relse og t\u00f8rket i stekeovnen, ble nesten som knekkebr\u00f8d og jeg spiste mye av det selv, var ikke s\u00e5 mye gotteri den gangen.\n\n\n\n***Mye lik men v\u00e5res var lengre***\n\n\u00a0S\u00e5 hadde han en gammel buss en Fargo som han bygde om for \u00e5 kunne frakte sirkuset og seg selv og for \u00e5 ha en plass \u00e5\u00a0sove. Husker s\u00e5vidt bussen selv, for jeg tok toget fra Oslo \u00d8stbane til Trondhjem 5 \u00e5r gammel for \u00e5 bli med han noen uker en sommer og da bodde vi i bussen. Det var samme \u00e5r som den store musejakten foregikk i Trondhjem, noen bur hadde veltet og sm\u00e5jevlene stakk av, fattern ringte politiet og det var nok litt av et syn i byens gater mitt p\u00e5 natten. I Trondhjem hadde han en selvutnevnt hjelpemann (tror han levde p\u00e5 fattigkassa) Iversen. Han ville ikke ha l\u00f8nn men tok gjerne imot mat, s\u00e5 vi spiste p\u00e5 misjonshotellet og han ville ha karbonadesm\u00f8rbr\u00f8d, alltid i f\u00f8lge pappa, han l\u00f8ftet av karbonaden fra skiva\u00a0s\u00e5 skrapte han av l\u00f8ken \u00e5t skiva og pakket karbonaden inn og tok den med hjem.\n\nS\u00e5 bar det over grensen til Sverige hvor vi fulgte med et tivoli og jeg var med tror jeg til Momarkedet p\u00e5 Mysen det \u00e5ret. Fikk vist pr\u00f8ve meg som loddselger ogs\u00e5 der, men jeg slapp hurtig unna for de opptaget at jeg ble rundlurt av folk flest. Og en fordel med hans reisende i Sverige var at de var f\u00f8r oss i det meste a\u00e5 vi hadde alltid leker som ingen andre hadde :-). Jeg har antagelig en eller annen plass et lydb\u00e5ndopptak av v\u00e5r kj\u00e6re far hvor han synger\u00a0bla musevisa og annonserer for seg selv og sine artister og NRK spilte en gang inn en kortfilm om sirkuset som jeg har s\u00f8kt etter men ikke finner, er ikke i\u00a0NRK sine arkiver, skulle v\u00e6re artig \u00e5 se det. Han ga seg med det etterhvert for innteressen\u00a0fra publikum ble borte og det ble solgt til Vestfold og den videre historien om den kjenner jeg ikke.\n\n \n24\\. august er den 236. dagen i \u00e5ret, 237. i skudd\u00e5r. Det er 129 dager igjen av \u00e5ret.\n\n**Historie** \n \n\u00a0410 \u2013 Roma blir plyndret av vestgoterne. \n \n1912 \u2013 Territoriet Alaska opprettes. \n \n1968 \u2013 Frankrike sprenger sin f\u00f8rste hydrogenbombe. \n \n**F\u00f8dt** \n \n1932 \u2013 Cormac Murphy-O'Connor, britisk kardinal \n \n1945 \u2013 Ken Hensley, britisk musiker. Uriah Heep med Pilgrim \n \n1948 \u2013 Jean-Michel Jarre, fransk musiker \n \n**Helligdag** \n \nBj\u00f8rn Solem kl. \n22:09 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nDet var moro \u00e5 lese litt mer om musene. Har linket dette innlegget, s\u00e5 historiene p\u00e5 et vis blir samlet.\n\n 25. august 2010 kl. 20:21 \n\n \n\nEngang p\u00e5 50-tallet (rundt 53/54) tok min mor meg med til en omkringreisende utstilling som hadde kommet til Mo i Rana. Jeg var i 5-\u00e5rsalderen og ustillingen var en av min barndoms store opplevelser. Den het noe i stil med \"verdens underverk\". Er nesten helt sikker p\u00e5 at Musene fra Mysen var med der\\! Foruten bilder og plansjer p\u00e5 farlige dyr i aksjon og en svaer utstoppet slange som hang i et tre--\n\n 22. juli 2013 kl. 20:44 \n\n## Translate\n\n \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0a51665-7c1b-48a8-a248-a9eff877e576"} {"url": "http://morenoinstituttet.no/index.php/forskning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:37Z", "text": "## Forskningsstudier p\u00e5 psykodrama.\n\n**1. METODENS VIRKSOMME AGENTER\u00a0**\n\nTolv kvantitative studier p\u00e5 psykodrama fra tidsrommet 1981 til 1998\\* gir en oversikt over metodens mest virksomme terapeutiske agenter\\*\\*. Unders\u00f8kelsene samlet konkluderer med at de sterkeste terapeutiske agentene i psykodrama ser ut til \u00e5 v\u00e6re:\n\nUniversalitet (identifikasjon med andre, vi er flere i samme b\u00e5t), familie-rekonstruksjon, opplevelse av nytt h\u00e5p, \u00f8kt selvforst\u00e5else og eksistensielle faktorer (f.eks. at livet noen ganger er urettferdig, at uansett hvor mange mennesker jeg har rundt meg, er det enkelte ting jeg m\u00e5 st\u00e5 i alene m.m.).\n\nFlere av studiene trekker samtidig fram emosjonell katarsis, gruppetilh\u00f8righet, konfliktreduksjon og affektregulering som aktive faktorer.\u00a0\n\n\\*Studiene omfatter Y. K. Lee (1981), Sung (1983), K. H. Kim (1983), Kim and Kim (1988), Park, Kim, and Kim (1989), Lee (1992), Lee and Park (1995), M. J. Kim (1996), Kipper (1996), Ko (1996), J. H. Lee (1998) og Cha (1998). \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\\*\\* Alle disse studiene har tatt utgangspunkt i *terapeutiske agenter i gruppepsykoterapi* utarbeidet av professor i psykiatri Irving Yalom og *terapeutiske agenter i psykodrama* utarbeidet av spes. i klinisk psykologi Peter Felix Kellermann.\n\n\u00a0\n**2. GYLDIG TERAPEUTISK METODE\u00a0**\n\nPsykolog Peter Felix Kellermann har ogs\u00e5 evaluert 23 kliniske studier av klassisk psykodrama fra perioden 1952 til 1985.\u00a0\n\nHan konkluderer med at \"\u2026.de \\[studiene som er gjennomg\u00e5tt\\] indikerer at psykodrama er et gyldig alternativ til andre terapeutiske metoder, prim\u00e6rt n\u00e5r det gjelder \u00e5 fremme atferdsendring ved tilpasningsforstyrrelser, antisosial atferd og relaterte lidelser\".\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**3. UNGDOM MED ATFERDSPROBLEMER**\n\nI en metastudie sammenlignet Smokowski og Bacallao (2009) latin-amerikanske familier, hvor 56 familier deltok\u00a0i aksjonsorientert ferdighetstrening (psykodrama) og 25 familier deltok i kun ustrukturerte st\u00f8ttegrupper. Forskerne fant her ut at n\u00e5r de brukte psykodramatiske virkemidler i aksjonsgruppene, reduserte dette graden av problemer hos ungdommene i familiene n\u00e5r det kom til opposisjonell adferd, angst- og depresjonssymptomer, og foreldre-ungdom konflikt.\u00a0Forskerne fant ogs\u00e5 ut i evalueringen som ble foretatt ett \u00e5r etter avsluttet behandling, at de aksjonsorienterte gruppene opprettholdt overlegen effekt p\u00e5 disse omr\u00e5dene sammenlignet med kontrollgruppen.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**4. FAMILIER MED DIABETES-SYKE BARN - BEKTAS-STUDIEN**\n\nGjennom gruppeimprovisasjon, rollespill og feedbacksesjoner, fikk familier til barn med diabetes delta i en prosess som hjalp dem \u00e5 dele sine problemer, nyttiggj\u00f8re seg andres insikt og tilbakemeldinger, samt dr\u00f8fte endringer i v\u00e6rem\u00e5te overfor sine barn for \u00e5 unng\u00e5 samme problemer i framtiden. Familiene som deltok i denne studien gav tilbakemeldinger om en \u00f8kt forst\u00e5else for hvor viktig deres relasjon med barna var for god mestring i forhold til sykdommen. Gjennom st\u00f8rre bevissthet rundt \u00e5rsakene til foreldrenes engstelse for barnas sykdom, ble de i stand til \u00e5 adressere fastl\u00e5ste atferdsm\u00f8nstre p\u00e5 en st\u00f8ttende, ikke-d\u00f8mmende arena og arbeid mot positive endringer. Deres barn proffiterte indirekte p\u00e5 dette arbeidet gjennom at foreldrene endret atferd, samt gjennom bedret kommunikasjon i familiene.\n\nEn reduksjon i barnas HbA1 niv\u00e5er (blodsukkerniv\u00e5er) ble ogs\u00e5 observert gjennom tiden studien varte, uten at dette kan p\u00e5vises \u00e5 v\u00e6re et direkte resultat av psykodrama.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "964ed301-ed09-4562-98fd-ebb402fa5795"} {"url": "https://www.ung.no/hjelp/3470-Jeg-blir-mobba-p%C3%A5-skolen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:44Z", "text": "# \\- Jeg blir mobba p\u00e5 skolen\n\n\")\n\nHvis du opplever \u00e5 bli mobbet p\u00e5 skolen, plikter de voksne der \u00e5 hjelpe deg. Jo fortere du sier i fra til en voksen du stoler p\u00e5, jo fortere skal du f\u00e5 hjelp.\n\nOffentlig og kvalitetssikret\n\")\n\nOppl\u00e6ringsloven gir alle elever rett til et godt skolemilj\u00f8. B\u00e5de det fysiske og det psykososiale milj\u00f8et skal legge til rette for at man b\u00e5de l\u00e6rer og trives p\u00e5 skolen. L\u00e6rerne og andre ansatte p\u00e5 skolen plikter \u00e5 jobbe for et godt skolemilj\u00f8 og gripe inn dersom elever mobbes, diskrimineres, utsettes for vold eller rasisme.\n\nLoven stiller krav om at dersom skolen f\u00e5r en henvendelse, og det er mer enn nok at en elev selv sier ifra til l\u00e6rer eller til rektor at han/hun blir plaget p\u00e5 skolen eller skoleveien, plikter de \u00e5 f\u00f8lge opp og gj\u00f8re n\u00f8dvendige tiltak. Det anbefales likevel at du klager skriftlig til skolen. Skriftlige henvendelser gj\u00f8r at du har dokumentasjon p\u00e5 at du har bedt om tiltak, og kan klage hvis du ikke f\u00e5r den oppf\u00f8lgingen du trenger.\n\n## Hvem kan hjelpe deg?\n\n**L\u00e6rer/rektor/helses\u00f8ster**\n\nDet finnes mange p\u00e5 skolen som b\u00e5de vil og skal hjelpe deg. Det spiller ikke s\u00e5 stor rolle hvem du prater med, det viktigste er at du forteller det til en voksen du stoler p\u00e5. Du kan kreve at skolen skal v\u00e6re profesjonelle i forhold til \u00e5 takle konflikter, de plikter \u00e5 ta deg p\u00e5 alvor og lytte til hva du har \u00e5 si. Samtidig s\u00e5 kreves det av deg at du er saklig og legger fram meningene dine p\u00e5 en h\u00f8flig m\u00e5te. Sammen kan dere pr\u00f8ve \u00e5 finne fram til avtaler for hvordan du skal f\u00e5 det bedre.\n\n**Fylkesmannen**\n\nHvis du, gjerne i samr\u00e5d med foreldrene dine, forteller skolen om mobbing, men likevel opplever ikke \u00e5 bli tatt p\u00e5 alvor eller at tiltakene som iverksettes ikke fungerer, s\u00e5 kan du klage til fylkesmannen. Hvis fylkesmannen finner at skolen har unnlatt \u00e5 gj\u00f8re det, blir skolen p\u00e5lagt \u00e5 sette inn n\u00f8dvendige tiltak straks.\n\n**Elevorganisasjonen, Elevombudene og Barneombudet**\n\nB\u00e5de Elevorganisasjonen og Elevombudene har erfaringer med hva som f\u00f8rer fram og hva du b\u00f8r gj\u00f8re. Barneombudet kjemper for barn og unges rettigheter, og har god erfaring med saker som handler om mobbing, og vil hjelpe deg alt de kan med tips og r\u00e5d p\u00e5 veien.\n\n# Redd for \u00e5 bli alene i russetiden?\n\n\")\n\nHar du ingen eller f\u00e5 venner p\u00e5 skolen din, og er redd for \u00e5 bli alene eller f\u00f8le deg utenfor i russetiden? Sjekk v\u00e5re tips til hva du kan gj\u00f8re.\n\n# Er du m\u00f8rkredd?\n\n\")\n\nDei aller fleste kjenner til begrepet \u00abm\u00f8rkredd\u00bb og mange har nok ogs\u00e5 p\u00e5 eit tidspunkt kjent seg utrygge i m\u00f8rket. Spesielt er det \u00e5 vere m\u00f8rkredd vanleg hos barn. Men ogs\u00e5 ungdommar og vaksne kan oppleve \u00e5 vere m\u00f8rkredde. Korleis kan vi forst\u00e5 det, og n\u00e5r blir det eit problem?\n\n# Ensom? Du er ikke alene\\!\n\n\")\n\nDe fleste f\u00f8ler seg ensomme p\u00e5 et eller annet tidspunkt i livet. Men hva er ensomhet, hvorfor er det tabu \u00e5 snakke om det, og hva kan du gj\u00f8re med det?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39edc1d8-bce5-4751-897c-0bf1f1677967"} {"url": "http://hyttefelt.saltdalshytta.no/hyttetomter/ostlandet/stagnessatra-hyttefelt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:06Z", "text": "# Stagness\u00e6tra hyttefelt\n\nStangness\u00e6tra hyttefelt ligger sv\u00e6rt idyllisk til med utsikt over Harstadsj\u00f8en og Vestmarka kirke som er oppflyst om kvelden. Tomtene er s\u00e6r-vestvendte og f\u00e5r dermed sol hele dagen. Det er umiddelbar n\u00e6rhet til hel\u00e5rs turterreng som innbyr til rekreasjon. Ved vannet er det fine badplasser til glede for liten og stor.\u00a0\n\nDet er to godt tilrettelagte badeplasser, Brustadvika og Badet. Brustadvika kan skilte med herlig sandstrand og har i tillegg sandvolleyballbane, fotballbane, gapahuk og universelt utformet toalett. Begge driftes av Vestmarka Vel og ligger langs Vekterveien, en kjent turl\u00f8ype som er godt egnet for sykkel. Turl\u00f8ypa strekker seg fra \u00c5borgen til Morokulien og fra Vestmarka til Skotterud.\u00a0\n\nLangs Vekterstien vil du finne gode fiskeplasser, mulighet for kanopadling og et fugleutkikkst\u00e5rn med mer. I kommunen finner du ogs\u00e5 bygdetun med ulike arrangementer gjennom \u00e5ret, samt et mylder av turstier og skil\u00f8yper. Lysl\u00f8ypa er 3,5 km lang og omr\u00e5dets h\u00f8yeste punkt er 337 moh. Vestmarka har ellers bensinstasjon, bygdekino, jeger- og fiskeforening, samt et rikt organisasjonsliv.\u00a0 \n \nCa. 2 km fra hyttefeltet finner du Helgesj\u00f8en, ett annet popul\u00e6rt vann. Her er det tillatt med motorb\u00e5t om sommeren og det er mulig \u00e5 leie eller kj\u00f8pe b\u00e5tplass. For mer informasjon om omr\u00e5det se nettsiden: www.stangnessetra.no\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8ad3a47-dfbd-44f4-9a92-1edd5d6d7bcc"} {"url": "http://www.aksjonforhaap.no/sigoslashynermisjonen-i-ungarn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00492.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:33:36Z", "text": "Sig\u00f8ynerploblemet er ikke en enkel sak \u00e5 takle verken for myndighetene eller andre som fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re noe.\u00a0 Av og til er det slik at de som kommer utenfra har en fordel i en slik situasjon. De er ikke belastet med den spenning og de fordommer som lett utvikles blant folkegrupper som st\u00e5r i et motsetningsforhold til hverandre. Derfor kan det v\u00e6re lettere for oss \u00e5 forst\u00e5, og trenge inn i problematikken. Sammen med andre, har Jan Hoholm v\u00e6rt sentral i \u00e5 utarbeide en strategi, Dette er en strategi som virker b\u00e5de kortsiktig og langsiktig. Sig\u00f8ynerproblemet kan ikke l\u00f8ses bare gjennom sosiale tiltak. Det vil for en stor del bare bli misbrukt av sig\u00f8ynerne. Nei, problemene ligger i sig\u00f8ynernes hjerter. Derfor m\u00e5 det skje noe med deres hjerter, dersom kulturen og folket skal bli l\u00f8ftet opp. Det er bare Jesus Kristus som kan forvandle hjerter totalt. Over alt hvor evangeliets kraft f\u00e5r gjennomslag blir det positiv forvandling.\nVi opps\u00f8ker forskjellige sig\u00f8yneromr\u00e5der og knytter kontakt med folket. S\u00e5 forkynner vi det frigj\u00f8rende evangelium om Jesus Kristus som har seiret over alt det onde, og som l\u00f8ser mennesker fra b\u00e5nd og lenker. Over alt opplever vi at sig\u00f8ynerne kommer fram og vil ta imot frelsen i Jesus Kristus. Neste skritt er \u00e5 utvikle og bygge et sunt, sterkt og positivt menighetsfellesskap som er bygd p\u00e5 Bibelens sunne l\u00e6re. I dette arbeidet st\u00e5r vi sammen med levende, brennende lokale kristne som er villige til \u00e5 ofre seg for de menneskene som blir evangelisert. Dersom det ikke er en etablert menighet i omr\u00e5det, s\u00f8rger v\u00e5re lokale samarbeidspartnere for at det blir etablert en ny menighet som de tar ansvar for. Aksjon for H\u00e5p st\u00f8tter en rekke slike lokale medarbeidere \u00f8konomisk.\nDet har dessverre foreg\u00e5tt en del uheldige evangeliske framst\u00f8t blant sig\u00f8ynerne, ved at forkynnere har reist rundt og evangelisert uten at de har tatt seg av de nyfrelste. Dette har f\u00f8rt til at en del usunne grupper har vokst fram som heller hindrer vekkelse. Oppf\u00f8lging er alltid viktig, men s\u00e6rlig blant sig\u00f8ynerne p\u00e5 grunn av deres spesielle kultur som holder dem nede i fornedrelse. Sig\u00f8ynerne m\u00e5 ikke evangeliseres raskere enn man kan fostre dem opp. Derfor legges det stor vekt p\u00e5 oppf\u00f8lging med undervisning og disippeltrening i de forskjellige menigheter som vokser fram. Alle som vil, f\u00e5r positiv undervisning. Det legges s\u00e6rlig vekt p\u00e5 undervisning av barn og ungdom. Evangeliet er selvf\u00f8lgelig et fundament i undervisningen, men det legges ogs\u00e5 vekt p\u00e5 praktisk oppl\u00e6ring i hvordan man kan innrette sitt liv og forandre vaner, slik at man kan unng\u00e5 problemer, og dermed forme en verdifull framtid for seg selv og sin familie. Jan Hoholms bok som er skrevet for sig\u00f8ynerne, er ogs\u00e5 viktig i dette arbeidet.\u00a0\nN\u00e5r et omr\u00e5de er blitt n\u00e5dd med evangeliet, og en menighet er vokst fram, er neste skritt at de i fellesskapet som synes \u00e5 ha kall og kvalifikasjoner til \u00e5 g\u00e5 foran som ledere, blir plukket ut. Disse f\u00e5r grundig undervisning og hjelp, slik at de blir gode forbilder for resten av fellesskapet. I den forbindelse har Aksjon for H\u00e5p st\u00e5tt sentral i \u00e5 utvikle en Misjonsskole sammen med ungarske pastorer, og flere menigheter og forkynnere fra Norge. Ogs\u00e5 en dansk menighet deltar i prosjektet.\u00a0 Det er utviklet et samarbeidsfellesskap i Norge av pastorer og bibell\u00e6rer som underviser p\u00e5 skolen.\nSig\u00f8ynerne er et eget folk, med sin egen kultur uten egen nasjon, som i \u00e5rhundrer har v\u00e6rt spredt rundt i forskjellige land. I v\u00e5re dager bor det minst 10 millioner sig\u00f8ynere i \u00f8st- og sentral-Europa, de fleste i den ytterste fornedrelse, i s\u00f8ppel og s\u00f8le. De sitter fast i en destruktiv kulturs favntak. Om noen greier \u00e5 rive seg l\u00f8s fra den fastl\u00e5ste livsstil og tankegang, og \u00f8nsker \u00e5 tilpasse seg for \u00e5 bli positivt integrert, m\u00f8ter de en vegg av diskriminering, ford\u00f8mmelse og frykt. Dessuten sliter de med et kollektivt mindreverdighetskompleks p\u00e5 grunn av generasjoners diskriminering og forf\u00f8lgelse, som i seg selv holder dem nede.
\nP\u00e5 grunn av schengenavtalen f\u00e5r ogs\u00e5 vi n\u00e5 kastet p\u00e5 oss dette europeiske problemet som har hersket i generasjoner. Reaksjonene lar ikke vente p\u00e5 seg: - Se \u00e5 f\u00e5 kastet ut disse forferdelige menneskene som kommer hit for \u00e5 snylte p\u00e5 oss! Ja, jeg har h\u00f8rt at noen til og med g\u00e5r s\u00e5 langt at de sammenligner romfolket med Iberiasneglen, som holder p\u00e5 \u00e5 bli en pest og plage for v\u00e5rt land. Hva er galt med romfolket? Holdningene som blir lagt for dagen \u00a0f\u00e5r meg til \u00e5 snu p\u00e5 flisa - og forandre sp\u00f8rsm\u00e5let til: - Hva er g\u00e5tt galt med mennesker som kan g\u00e5 med slike holdninger til sine medmennesker? Jeg forst\u00e5r godt at det virker skremmende for mange \u00e5 plutselig oppleve slike mennesker med slike problemer i v\u00e5r avskjermede avkrok i verden, hvor rikdom, trygghet og orden er en selvf\u00f8lge. Men man b\u00f8r ikke v\u00e6re for rask med aggressive ford\u00f8mmelser, fordi det finnes \u00e5rsaker til at det er en slik forskjell mellom oss og dem.\u00a0\u00a0
\nSig\u00f8ynernes enorme problemer har v\u00e6rt lite kjent for oss nordmenn. Og myndighetene i de landene hvor sig\u00f8ynerne utgj\u00f8r en stor del av befolkningen, er meget lite interessert i \u00e5 brette ut elendigheten. De vil helst ikke snakke s\u00e5 mye om dem som bor under forhold som ofte er verre enn det vi tilbyr v\u00e5re husdyr. Derfor er de store omr\u00e5dene med sig\u00f8ynergettoer ukjent for folk flest. Gjennom v\u00e5r stiftelse, Aksjon for H\u00e5p, har jeg drevet omfattende evangelisk misjonsvirksomhet inkludert med stadige hjelpesendinger i \u00d8st-Europa i over 20 \u00e5r. De siste 10 \u00e5rene har sig\u00f8ynerne v\u00e6rt hovedm\u00e5lgruppe. \u00a0Gjennom dette arbeidet har jeg l\u00e6rt, og f\u00e5tt forst\u00e5else for mye n\u00e5r det gjelder sig\u00f8ynerproblemet.\u00a0 Og jeg ser helt klart hva som er n\u00f8kkelen til l\u00f8sning av problemene. Det foreg\u00e5r en \u00e5ndelig vekkelse blant sig\u00f8ynerne mange steder i dag. Det er fantastisk \u00e5 oppleve at tusener av mennesker som har levd i den ytterste fornedrelse - uten muligheter - uten h\u00e5p - er blitt reist opp og f\u00e5tt en helt ny livssituasjon gjennom v\u00e5rt arbeide. Mange som f\u00f8r var et problem b\u00e5de for seg selv og sine omgivelser, er blitt samfunnsnyttige ressurspersoner og eksempel for andre.\u00a0 Der hvor kraften av evangeliet f\u00e5r gjennomslag, blir hele omr\u00e5der preget. Flere f\u00e5r seg jobb, noen hjelper vi til \u00e5 drive \u00e6rlig business, de begynner \u00e5 plante gr\u00f8nnsaker og stelle inne og utenfor sine r\u00f8nner. Vi har skj\u00f8nt at systemer og metoder alene nytter lite. Og det nytter aldeles ikke med fordommer og pekefinger. Det eneste som virkelig kan forvandle menneskehjerter, og dermed ogs\u00e5 kulturer, er ekte kj\u00e6rlighet. Den ekte kj\u00e6rligheten er universets sterkeste kraft. Evangeliet om Jesus Kristus er ekte kj\u00e6rlighet og n\u00e5de fra Gud, og vi opplever at det fungerer alle steder. \u00a0
\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7020ee61-c2d9-44c1-b1cc-b49d76549886"} {"url": "https://www.cappelendamm.no/_en-vampyrs-bekjennelser-anne-rice-9788202301040", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00164.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:43Z", "text": "| Forfatter: | Anne Rice |\n| Innbinding: | Heftet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2009 |\n| Antall sider: | 352 |\n| Forlag: | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Interwiew With the Wampire |\n| Oversatt av: | Grinde, Heidi |\n| ISBN/EAN: | 9788202301040 |\n\n##### Omtale En vampyrs bekjennelser\n\n \n\nBok nr. 1 i Ann Rice bestselgende vampyrkr\u00f8nike\n\n**En vampyrs bekjennelser** er full av lidenskap og gru, intenst medrivende og sv\u00e6rt erotisk. Handlingen foreg\u00e5r i New Orleans p\u00e5 1700-tallet. Boken forteller historien om Louis, en ung og rik plantasjeeier som selv blir vampyr da han selger seg til de levende d\u00f8de. Vampyren forteller om sine opplevelser gjennom \u00e5rhundrene og om forbannelsen som hviler over ham: \u00e5 alltid s\u00f8ke nytelsen, men ikke kunne elske og ikke kunne d\u00f8.\n\nBoken er filmatisert med Tom Cruice og Brad Pitt i hovedrollene.\n\n**Ann Rice** har skrevet en rekke romaner og har i flere \u00e5r ligger p\u00e5 bestselgerlistene i USA og i en rekke andre land. Hun slo igjennom som dronningen av vampyrhistorier og kombinasjonen av det uh\u00f8rt nifse og dragende erotisk-vakre, gj\u00f8r Anne Rice til en kultforfatter med en posisjon blant verdens mest leste forfattere. \n \n\n##### Om forfatter\n\n\n\nAnne Rice\n\nAnne Rice har skrevet en rekke romaner, og m\u00e5ned etter m\u00e5ned er hennes b\u00f8ker p\u00e5 bestselgerlistene i USA og andre land. Hennes s\u00e6regne evne til \u00e5 mane fra det uh\u00f8rt nifse og dragende erotisk-vakre, har etter hvert gj\u00f8rt henne til en kultforfatter og sikret henne en posisjon blant verdens mest leste forfattere.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ca656b9-5463-4582-ba14-7f07e3569ebd"} {"url": "http://www.hydecountyhotline.org/adidas-zx10000-c-4_74/remasterod-kvinner-adidas-zx10000-mork-bla-sno-hvit-gull-pa-nett-butikkping-p-674.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00388.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:08Z", "text": "Adidas ble grunnlagt i 1949, er den tyske sportsproduktprodusenten Adidas AG-medlemsselskapet. Med sin grunnlegger Adolf Adi Dasler av navnet. I 1920 begynte Heze Geogenes a produsere fotteysprodukter.\n\nPa grunn av Adidas bruker denne adidasen stolt av avantgarde-teknologien som gir Adidas seg mote og komfort.\n\nAdidas bruker denne adidasen stolt av avantgarde-teknologien som oppnar Adidas sko mote og behagelig.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4918ab9c-d259-4d61-a617-128329d65772"} {"url": "https://www.bergen.kommune.no/omkommunen/avdelinger/bymiljoetaten/11031/article-147183", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:35Z", "text": "\n\n65 NYE PLASSER: Prosjektleder Knut Waage viser grusbanen p\u00e5 Slettebakken hvor det n\u00e5 \u00e5pnes for cirka 65 bobiler. Ny tilkj\u00f8rsel og betalingsautomat er p\u00e5 plass til \u00e5pningen onsdag.\n\nBilde:\u00a0Hanne Farestvedt\n\n# \u00c5pnet ny bobilparkering p\u00e5 Slettebakken\n\nN\u00e5 blir det lettere for bobilturister i Bergen. Onsdag \u00e5pnet 65 nye plasser p\u00e5 Slettebakken.\n\n\n\nPOPUL\u00c6RT: Den kommunale bobilparkeringen p\u00e5 Slettebakken er popul\u00e6r og har sprengt kapasitet, noe som f\u00f8rer til ulovlig parkering. N\u00e5 f\u00e5r bobilturistene ogs\u00e5 plass et par hundre meter bak hallen p\u00e5 bildet.\n\nBilde:\u00a0Hanne Farestvedt\n\nI rekordfart har Bymilj\u00f8etaten og Idrettservice klargjort en grusbane p\u00e5 Slettebakken for bobilparkering. Den nye parkeringen ligger like i n\u00e6rheten av den kommunale bobilparkeringen ved Bergenhallen, og har plass til cirka 65 bobiler. Dermed \u00f8ker kapasiteten p\u00e5 kommunal bobilparkering fra 28 til i underkant av hundre.\n\n### \u00c5pnet onsdag 19. juli\n\nPlassene \u00e5pnet onsdag 19. juli. Grusbanen skulle brukes som bobilparkering under sykkel-VM, og p\u00e5 f\u00e5 uker har banen blitt klargjort slik at den ogs\u00e5 kan komme til nytte f\u00f8r mesterskapet.\n\n\\- At vi har f\u00e5tt til dette p\u00e5 kort tid er veldig gledelig, b\u00e5de for bobiltuistene og andre i omr\u00e5det. Det er ingen tvil om at det er et stort behov. N\u00e5 f\u00e5r vi betydelig bedre kapasitet, sier Arvid Heggestad, avdelingsleder i Bymilj\u00f8etaten.\n\n### Kommunale priser\n\nKommunen drifter fra f\u00f8r 28 plasser for bobil ved Bergenshallen. Disse er popul\u00e6re og kapasiteten er til tider sprengt.\n\nKommunen ha ansvar for bobilparkeringen frem til sykkel-VM, som starter 16. september. Prisen er 10 kroner i timen og 150 kr pr d\u00f8gn. Under sykkel-VM er d\u00f8gnprisen 486.\n\nHer kan du bestille bobilparkering under sykkel-VM\n\nDe nye oppstilligsplassene har tilgang tiil vann, men ikke str\u00f8m. Septikk m\u00e5 t\u00f8mmes ved bobilparkeringen ved Bergenshallen.\n\n Publisert:\u00a014.07.2017 | Oppdatert:\u00a006.09.2017 \n\nTekst: Nina\u00a0Bl\u00e5gestad\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd2c3153-66b4-4f03-a0bf-b38eb1f3c5b3"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/John_Rutter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:09Z", "text": "John Rutter p\u00e5 Commons\n\n**John Milford Rutter** (f\u00f8dt 24. september 1945 i London) er en britisk komponist og dirigent, kommand\u00f8r av den britiske imperieordenen.\n\nRutter er utdannet ved Clare College i Cambridge; her har han ogs\u00e5 arbeidet som l\u00e6rer. Han har startet et eget profesjonelt ensemble, Cambridge Singers, som han har gjort flere plateinnspillinger med.\n\nKomposisjonene og arrangementene til Rutter blir fremf\u00f8rt over hele verden. Rutter er mest kjent for kirkemusikk, det meste forankret i den britiske korkulturen. Han har komponert og arrangert mange koraler, s\u00e6rlig julesanger, og han har komponert st\u00f8rre korverk som Gloria og Requiem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2174fea-698f-4e4b-b5d8-02dfa0a3f08b"} {"url": "http://janneslillebutikk.blogspot.no/2011/02/lue-med-striper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:32Z", "text": " - \n \n Deilig strikket hals\n\n## tirsdag 1. februar 2011\n\n### Voksenlue med striper.\n\n\n\n \n\u00a0Heklet lue med 3 striper i diverse farger.\n\nHekler gjerne p\u00e5 bestilling til deg. Luen kan ogs\u00e5 f\u00e5s med \u00f8.relapper og snorer\n\n \n\nLuene er heklet i Eskimo garn fra Drops design. Tygt og utrolig mykt og godt garn.\n\nH\u00e5ndvask 30 grader.\n\n \nTakk for din hilsen\\! \u2665\n## Velkommen \u2665\n\nDette er min lille bloggbutikk. Her vil jeg legge ut ting jeg selger og kan lage p\u00e5 bestilling. \n \nJeg begynte \u00e5 blogge i april 2009 etter \u00e5 ha fulgt noen interi\u00f8rblogger en stund. Jeg er evig interessert i interi\u00f8r, og har i den senere tid ogs\u00e5 fattet interesse i h\u00e5ndarbeid. \nDerfor har jeg valgt, i tillegg til interi\u00f8rbloggen min, \u00e5 starte opp denne bloggbutikken. \n \nVelkommen inn\\!\n\n \n\n## Jannes Lille Butikk \u2665\n\nDette er min lille bloggbutikk. \nHer vil jeg legge inn bilder av ulike produkter som jeg selger, og produkter jeg kan lage p\u00e5 bestilling til deg. \nHvis du ser noe du er interessert i. Send meg ein mail p\u00e5: \njannemkf0(att)gmail.com. \n \nN\u00e5r du sender meg en mail f\u00e5r du beskjed tilbake med et kontonr hvor du overf\u00f8rer pengene. \nIngen varer sendes f\u00f8r pengene er overf\u00f8rt. \n \nDu har 14 dagers returrrett p\u00e5 varer som er til salgs (ikke bestillinger) og jeg sender med et angrerettsskjema som vedlegg til deg p\u00e5 mail. Dette bruker du hvis det skulle v\u00e6re noe. \nReturretten forutsetter at varen er i den stand som den var da du fikk den. \n \nAlle varer er opplyst med pris, hvorav frakten er innbakt i prisen som er oppgitt.\n\n \n(Alle produktene jeg selger er etter egen oppskrift.) \n \nH\u00e5per du finner noe du liker\\! \nKlemmer Janne Merethe \u2665\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0931de24-dd57-4115-b65e-3569728a3348"} {"url": "http://moremaritime.no/velkommen-til-var-nye-nettside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:06Z", "text": "# Velkommen til v\u00e5r nye nettside\\!\n\nVi har endelig nye nettsider \u2013 her finner dere blant annet v\u00e5r historie, ansattinformasjon og noen smakebiter p\u00e5 fart\u00f8y vi har laget.\n\n\n\nUtformingen er laget av Linn A. Djuvsland ved Adcom Kristiansund, som vi er s\u00e5 heldige \u00e5 dele etasje med i Dale industripark.\n\nVi tar gjerne imot tilbakemeldinger \u2013 send til email@example.com.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f608a07-7d38-4d5d-9c8a-a11ae8f27cc2"} {"url": "http://erotikknoveller.com/min-tante-onkel-og-jeg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:00Z", "text": "onsdag , 25 april 2018\n\n# Min tante, onkel og jeg\n\n**20. januar 2016 **13,118 Visninger\n\n**Min tante, onkel og jeg**\n\nDette hendt meg en helg for mange \u00e5r siden. Jeg var akkurat fylt 16 \u00e5r og skulle v\u00e6re med min tante og hennes nye mann (som jeg m\u00e5tte kalle for onkel p\u00e5 hele turen) p\u00e5 hytta. \nMamma og pappa skulle p\u00e5 kj\u00e6rlighets tur alene.\n\nJeg hadde ikke trudd at ogs\u00e5 jeg skulle p\u00e5 \u00abkj\u00e6rlighets tur\u00bb.\n\nVi kom opp til hytta sent p\u00e5 fredagen, det var blitt m\u00f8rkt og det var kaldt i hytta. Onkel og jeg gikk for \u00e5 hente ved, slik at vi fikk fyrt opp i peisen. Etter at det var blitt godt \u00e5 varmt, satt vi og spilte kort i stua, alt var som vanlig\u00bb helt til onkel spurte om jeg skulle ha noe godt \u00e5 drikke p\u00e5\\!\\! Jeg svart ja, uten \u00e5 tenke meg om. Jeg fikk servert en drink, sterk var den ogs\u00e5. Etter noen slurker kjente jeg at jeg begynte \u00e5 bli litt svimmel?? Onkel hadde puttet en sove tabelett i drinken min og jeg kjente at jeg begynte \u00e5 bli sliten. Jeg fikk problemer med \u00e5 holde \u00f8ynene \u00e5pne. Til slutt sovnet jeg\u2026.\n\nJeg v\u00e5knet igjen, litt senere. Da l\u00e5 jeg i en seng som jeg ikke hadde sett f\u00f8r. Det var nede i kjelleren, der hadde ikke jeg v\u00e6rt f\u00f8r. Hele gulvet var dekket av plast, og det var m\u00f8rkt og litt kaldt\\!\\! jeg fikk ikke r\u00f8rt p\u00e5 meg, fordi mine bein og armer var bundet fast i sengen. S\u00e5 jeg l\u00e5 naken p\u00e5 sengen og s\u00e5 i taket en stund, jeg var fortsatt veldig svimmel s\u00e5 jeg tenkte ikke p\u00e5 hvorfor jeg l\u00e5 slik i en kjeller p\u00e5 hytta.\n\nS\u00e5 kom tante inn. Hun kom bort til sengen min og sa at jeg m\u00e5tte gj\u00f8re som hun og onkel sa, hvis ikke s\u00e5 m\u00e5tte jeg ligge her nede alene hele helgen uten mat og drikke. Omt\u00e5ket som jeg var svarte jeg selvf\u00f8lgelig JA. Hun tok opp tauet, og sa at jeg m\u00e5tte legge meg p\u00e5 magen\u2026 jeg la meg ned\\! Tante bandt n\u00e5 hendene mine p\u00e5 nytt til stolpene p\u00e5 senga. Du m\u00e5 huske p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re som vi sier n\u00e5, sa tante stille inn i \u00f8ret mitt.\n\nJeg ble liggende en stund slik, f\u00f8r jeg igjen h\u00f8rte lemmen til kjelleren gikk opp. Det var onkel. Jeg h\u00f8rte det var onkel som kom ned.\n\nJA er du klar for \u00e5 gi tante og onkel en skikkelig hytte opplevelse, sier onkel. Jeg tenkte meg om og svarte JA, for det hadde tante sagt at jeg m\u00e5tte.\n\nN\u00e5 h\u00f8rte jeg ogs\u00e5 tante i rommet, og hun stod plutselig forran senga, rett forran annsiktet mitt. Jeg s\u00e5 henne bare bakfra, da hun gikk \u00e5 tente ett stearinlys. Jeg kunne se at hun hadde, noe svart gummi p\u00e5 rompa. F\u00f8rst n\u00e5r hun snudde seg, s\u00e5 jeg at det var en svart gummi dildo som sikkert var 20 cm og veldig tjukk, den var festet rundt hoftene og rompe ballene hennes. Det var ikke akkurat ett vakkert syn, tante var rundt 55 \u00e5r gammel. N\u00e5 sto hun rett forran meg, gummi dildoen og en svart latex drakt p\u00e5 seg. Hun smilte til meg og blunket.\n\nS\u00e5 kom onkel frem forran senga og gikk sakte i mot meg, N\u00c5 SKAL DU GI DIN ONKEL EN SKIKKELIG SUGE TUR, sa onkel samtidig som han lo litt. Han tok av seg slobrokken og der sto han med en halvslapp pikk som sikkert m\u00e5lte 15 cm. Han gikk inntill sengen og tok tak i nakken min, og l\u00f8ftet opp hodet mitt, s\u00e5 kj\u00f8rte han den halvslappe pikken sin inn i munnen min. Jeg visste knapt nok hva jeg skulle tro. Hva gj\u00f8r dem med meg, jeg hadde aldri hatt sex f\u00f8r, og frykten for at dette skulle bli min f\u00f8rste sex opplevelse skremte meg veldig.\n\nJeg kunne ikke gj\u00f8re annet enn \u00e5 suge pikken til onkel, og det virket som han likte det jeg gjorde for pikken hans vokste fort inni munnen min. Det tok ikke lang tid f\u00f8r jeg hadde en 25 cm lang pikk langt ned i halsen, jeg brakk meg nesten hver gang onkel st\u00f8tet p\u00e5.\n\nMens jeg fortsatt \u00e5 suge onkel, kjente jeg at tante kom opp i sengen bak meg. Plutselig kjente jeg en olje som rant fra toppen av rompa mi og nedover i sprekken og frem til ballesteinene mine. Tante sm\u00f8rte olja godt inn i rumpehullet mitt, og det gjorde litt vondt n\u00e5r hun stakk inn en finger i rumpehullet mitt. Jeg hadde jo aldri hatt noe oppi rompa mi f\u00f8r, og synes dette var veldig ubehagelig s\u00e5 jeg skrek:\\!\\! SLIPP MEG L\u00d8S, JEG VIL IKKE DETTE\\!\\!\\! men det gjorde situasjonen bare v\u00e6rre for meg, onkel skrek til meg at jeg skulle gj\u00f8re som dem sa, HVIS IKKE S\u00c5?? s\u00e5 jeg valgte \u00e5 lukke munnen\\!\\! N\u00e5 kjente jeg at jeg var blitt varm bak i rumpa, onkel l\u00f8snet meg fra sengen og ba meg om \u00e5 legge meg p\u00e5 ryggen.\n\nJeg gjorde som han sa og fikk p\u00e5 nytt bundet armene mine fast i sengen. Jeg hadde ogs\u00e5 hatt p\u00e5 meg ett bind forran \u00f8yenen som onkel n\u00e5 fjernet fra ansiktet mitt. Da jeg endelig fikk se igjen, sto tante p\u00e5 kn\u00e6rne i mellom bena mine og sa: dette er f\u00f8rste gang jeg har p\u00e5 meg denne dildoen, og jeg har gledet meg helt siden jeg kj\u00f8pte den, til \u00e5 f\u00e5 knullet deg i rumpa med den. Jeg kjente at jeg ble helt stiv i kroppen, da tante la seg over meg og styrte pikken sin inn i rumpe hullet mitt. Den store svarte PIKKEN presset seg inn, samtidig som jeg begynte \u00e5 grine. Det var s\u00e5 vondt at jeg nesten svimte av. Tante l\u00e5 n\u00e5 over meg og knullet meg. Hun n\u00f8t situasjonen for hun st\u00f8nnet h\u00f8yt. Tante \u00f8kte tempoet samtidig som hun presset tungen sin inn i munnen min, vi l\u00e5 \u00e5 knullet som ett vanlig ektepar. Tante senket tempoet litt og l\u00f8ftet de store hengepuppene opp fra brystet mitt.\n\nHun ba onkel komme bort\\! det var tydelig tante som bestemte hva som hele tiden skulle skje. N\u00e5 kom onkel bort med en stor pute som ble lagt under rumpa mi, slik at jeg l\u00e5 med hodet nedi senga, mens rumpa mi og bena mine l\u00e5 h\u00f8yt oppe. Tante sa at onkel skulle gj\u00f8re hullet mitt klart for en ny omgang, onkel satte seg forran puta og fikk nesten rumpehullet mitt rett i ansiktet. Jeg kjente at onkel begynte \u00e5 slikke meg p\u00e5 pungen, samtidig som han runket meg, det var deilig, s\u00e5 det tok ikke lang tid f\u00f8r jeg fikk st\u00e5pikk, noe tante likte godt. SE LILLEGUTT LIKER \u00c5 BLI SUGD, skrek tante.\n\nN\u00e5 kjente jeg at tunga til onkel gikk ned til rumpehullet mitt og trengte seg vei inn, han dyttet tunga s\u00e5 langt inn han klarte, og jeg synes dette var deilig. Plutselig sier tante at onkel skulle g\u00e5 vekk, for hun VILLE KNULLE LILLEGUTT IGJEN. Onkel fikk beskjed om \u00e5 sette seg p\u00e5 brystet mitt med ansiktet sitt mot tante. Han gjorde det, og tante hvisket inn i \u00f8ret mitt at n\u00e5 var det min tur til \u00e5 gi onkelen min den samme behandlingen han akkurtat hadde gitt meg. Onkel skled bakover og satte rumpehulle sitt godt opp\u00e5 annsiktet mitt, jeg puttet tungen min inn s\u00e5 langt jeg kunne, og det tok ikke lang tid f\u00f8r onkel begynte \u00e5 rotere med rumpa si. Mens jeg sleiket rumpehullet til onkel, kjente jeg at tante tok ett skikkelig tak i hoftene mine, og denne gangen var hun ikke forsiktig da hun stakk gummi dildoen inn i rumpa mi. N\u00e5 sto tante og onkel mot hverandre og jeg kunne h\u00f8re at de hadde tungesex med hverandre, samtidig som jeg l\u00e5 \u00e5 sliket rumpehullet til onkel. Tante knulle meg gangske lenge, jeg kjente at jeg var utpult og at hullet var blitt mye st\u00f8rre.\n\nDa tante ikke synes dette var noe g\u00f8y mere, s\u00e5 ba hun onkel om \u00e5 l\u00f8sne p\u00e5 tauene igjen, endelig tenkte jeg: n\u00e5 kan jeg sikkert f\u00e5 g\u00e5 \u00e5 legge meg\\!\\! men jeg ble p\u00e5 nytt beordret opp i ny stilling. N\u00e5 skulle jeg igjen st\u00e5 p\u00e5 alle 4, jeg stilte meg opp, da tante sa at onkel skulle stille seg forran meg tenkte jeg ikke p\u00e5 hva som skulle skje???. Jeg fikk beskjed om \u00e5 KNULLE onkel i rumpa, rumpehullet var klissv\u00e5tt etter at jeg hadde slikket p\u00e5 det lenge, s\u00e5 tante kom frem og styrte pikken min rett inn. Jeg la hendene rundt hoftene til onkel og knullet han hardt i rumpa. Det tok ikke lang tid igjen f\u00f8r tante skulle ha sitt igjen, denne gangen var det onkel som skulle f\u00e5 gummi dildoen i rumpa. Tante stilte seg bak onkel og dyttet dildoen langt inn i rumpa p\u00e5 onkel, samtidig som jeg fikk beskjed om \u00e5 legge meg under onkel for \u00e5 suge han. N\u00e5 tok det ikke lang tid f\u00f8r s\u00e6den sprutet ned i halsen min og onkel hadde f\u00e5tt sin orgasme. Da tante merket dette, ba hun onkel om \u00e5 forlate rommet. Herregud tenkte jeg, hadde tante mere p\u00e5 lager n\u00e5. Jeg fikk beskjed om \u00e5 legge meg ned p\u00e5 sengen, tante gikk bort til ett skap som stod i rommet, der tok hun av seg gummi dildoen og tok en ny ut fra skapet. Hun dro den p\u00e5 seg, og snudde seg.\n\nJeg mistet nesten pusten, da hun snudde seg s\u00e5 jeg en kjempe pikk, som sikkert var 35 cm og utrolig tjukk. N\u00e5 skal jeg knulle deg til du svimer av sa tante, jeg ble redd og visste ikke hva jeg skulle gj\u00f8re. Tante kom bort til sengen, hun la seg f\u00f8rst inntill meg og ba meg om \u00e5 runke pikken hennes litt, samtidig som hun stakk tungen inn i munnen min. Vi l\u00e5 s\u00e5nn en liten stund, f\u00f8r tante sa at jeg skulle legge meg opp\u00e5 henne, N\u00c5 KAN DU F\u00c5 LOV TIL \u00c5 KNULLE TANTE LITT, hun l\u00f8ftet p\u00e5 bena sine, og tok tak i pikken min. Hun f\u00f8rte den rett inn i den v\u00e5te fitta. Da jeg l\u00e5 \u00e5 knullet tante, tok hun tak i brystvortene mine og bet s\u00e5 hardt at jeg m\u00e5tte skrike, tante lo og sa at det var deilig \u00e5 h\u00f8re meg skrike i smerte. Tante tok s\u00e5 tak i rumpe ballene mine og styrte tempoet slik hun \u00f8nsket, n\u00e5r jeg kjente at jeg n\u00e6rmet meg uttl\u00f8sningen sa jeg dette til tante, for jeg \u00f8nsket jo ikke \u00e5 fylle henne. Da tok hun bare bedre tak i rumpa mi, og hvisket inn i \u00f8ret mitt: at hun ville at lillegutt skulle fylle henne med jomfrus\u00e6den sin. Jeg hadde lite valg og spr\u00f8ytet tante full med all s\u00e6den jeg kunne f\u00e5 ut.\n\nTante l\u00e5 litt p\u00e5 ryggen stille og smilte, f\u00f8r hun ba meg om \u00e5 stille meg p\u00e5 beina i senga, s\u00e5 ba hun meg om \u00e5 senke meg sakte ned mot den enorme pikken hun hadde tatt p\u00e5 seg, n\u00e5r jeg n\u00e6rmet meg hullet, sa tante at det var hun som bestemte om jeg skulle stoppe. Jeg b\u00f8yde meg ned mot dildoen og tante tok tak i dildoen og styrte den i mot rumpehullet mitt. Hun tvang meg opp\u00e5 dildoen og sakte skled jeg nedover den enorme KUKKEN. S\u00e5nn ja skrek tante til meg, sakte opp og ned, og b\u00f8y deg frem mot meg.\n\nHun tok tak i nakken min og dro annsiktet mitt ned til hennes, f\u00f8rst sier hun til meg: at jeg aldri m\u00e5tte fortelle om dette til noen, for da skulle de v\u00e6re snille med meg resten av ferien. Jeg stolte p\u00e5 tante\\!\\! N\u00e5 satt jeg \u00e5 ridde dildoen til tante samtidig som tungene v\u00e5re hadde r\u00e5 sex med hverandre. Tante hadde ett godt tak rundt nakken min, og jeg kjente at hun kl\u00f8yp meg hard i nakken da det gikk for tante. Hun slapp nakken min og hylte ut\u2026. ohh s\u00e5 deilig.\n\ndenne hytteturen vil jeg aldri glemme\\!\\!\\!\\!\\!\n\nEldre kvinne Eldre Mann F\u00f8rste gang Jomfru onkel Orgasme Tante 2016-01-20\n**erotikk**\n\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8b12fd0-e269-417a-a9fe-a7803f233536"} {"url": "http://konkurransetilsynet.no/nb-NO/aktuelt/artiklar-og-innlegg/kronikk-landbrukspolitikken-kan-vare-nokkelen-til-en-velfungerende-matkjede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:26:35Z", "text": "\n\nSeniorr\u00e5dgiver Katrine Amdam.\n\n\n\nAvdelingsdirekt\u00f8r Magnus Gabrielsen.\n\n# Kronikk: Landbrukspolitikken kan v\u00e6re n\u00f8kkelen til en velfungerende matkjede\n\nEn velfungerende verdikjede for mat er viktig for norske forbrukere, og god konkurranse mellom dagligvarekjedene er en n\u00f8dvendig del av dette.\n\n*Seniorr\u00e5dgiver Kathrine Amdam og avdelingsdirekt\u00f8r Magnus Gabrielsen*\n\n**En rapport om** etableringshindringer for dagligvarekjeder viser at endringer i landbrukspolitikken kan v\u00e6re n\u00f8kkelen til bedre konkurranse mellom kjedene.\n\n**Konkurranseforholdene i** verdikjeden for mat har v\u00e6rt et tilbakevendende tema over flere \u00e5r. Etter at enkeltbutikker og mindre kjeder organiserte seg i fire st\u00f8rre nasjonale grupperinger p\u00e5 1990-tallet har dagligvaremarkedet v\u00e6rt sv\u00e6rt konsentrert.\n\n**Flere nyetableringer** har feilet, og etter at Ica solgte sin virksomhet i Norge st\u00e5r vi igjen med de tre store kjedene Norgesgruppen, Coop og Rema 1000, samt Bunnpris med en beskjeden markedsandel.\n\n**Det er gode grunner** til \u00e5 forvente at dagligvaremarkedet vil v\u00e6re konsentrert ogs\u00e5 i fremtiden, siden det er stordriftsfordeler b\u00e5de i innkj\u00f8p og distribusjon av dagligvarer. Ogs\u00e5 i nabolandene v\u00e5re preges dagligvaremarkedene av et f\u00e5tall st\u00f8rre kjeder, og i Sverige og Finland har den st\u00f8rste kjeden faktisk st\u00f8rre markedsandel enn Norgesgruppen har i Norge.\n\n**Kan vi likevel f\u00e5** flere dagligvarekjeder og en bedre konkurransesituasjon? Ingen av v\u00e5re nordiske naboland har mer enn fire st\u00f8rre kjeder, men der har flere utenlandske dagligvarekjeder etablert seg og blitt v\u00e6rende over tid med en mindre markedsandel. Disse sm\u00e5 butikkjedene gir forbrukerne flere alternativer, og de ut\u00f8ver et konkurransepress p\u00e5 de st\u00f8rre kjedene, slik at forbrukerne f\u00e5r et bedre tilbud av dagligvarer. Hvorfor skjer ikke det samme i Norge?\n\n**Analyseselskapene** Oslo Economics og Oeconomica har skrevet en rapport om etableringshindringer i dagligvaremarkedet, og her finner vi noen svar p\u00e5 hvorfor det er vanskelig for dagligvarekjeder \u00e5 etablere seg i Norge. En vesentlig \u00e5rsak er at sm\u00e5 kjeder m\u00e5 betale leverand\u00f8rene mer for varene enn de st\u00f8rre kjedene. Dette henger sammen med at konsentrasjonen er h\u00f8y ogs\u00e5 i leverand\u00f8rmarkedene, alts\u00e5 blant dem som leverer varer til dagligvarekjedene.\n\n**N\u00e5r store leverand\u00f8rer** med selgermakt forhandler med noen f\u00e5 kjeder er det forhandlingsmakten som avgj\u00f8r innkj\u00f8psprisene, og da kommer de st\u00f8rste kjedene best ut. Da blir det vanskelig for de sm\u00e5 kjedene \u00e5 drive l\u00f8nnsomt. Det er dessuten vanskelig for en ny kjede \u00e5 vokse raskt, fordi tilgangen p\u00e5 attraktive butikklokaler er begrenset. Derfor bli forskjellene i innkj\u00f8psprisene mellom store og sm\u00e5 kjeder en etableringshindring for dagligvarekjeder som vil inn i det norske markedet.\n\n**Rapporten peker p\u00e5** at konsentrerte leverand\u00f8rmarkeder ikke er et s\u00e6rnorsk fenomen, men at konsentrasjonen i norske leverand\u00f8rmarkeder er s\u00e6rlig h\u00f8y. Den peker videre p\u00e5 at flere av disse leverand\u00f8rmarkedene er basert p\u00e5 norske landbruksprodukter, og at de er konsentrerte fordi vi har skjermet dem for konkurranse fra utlandet og regulert dem slik at det blir vanskelig for nye akt\u00f8rer \u00e5 etablere seg eller for sm\u00e5 konkurrenter \u00e5 vokse.\n\n**Skal en f\u00e5 \u00f8kt** konkurranse i disse markedene kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 svekke det tollbaserte importvernet, og kanskje ogs\u00e5 gj\u00f8re noe med markedsreguleringene. Spesielt for utenlandske kjeder kan endringer i tollbeskyttelsen ha stor betydning, fordi disse i kraft av sin posisjon i andre land kan ha gode innkj\u00f8psbetingelser p\u00e5 produkter som produseres utenfor Norge.\n\nHensikten med en utredning er ikke \u00e5 vurdere en dramatisk endring i beskyttelsen av norsk landbruk.\n\n**Dersom tollen p\u00e5** slike varer senkes kan disse kjedene i st\u00f8rre grad ta med seg sine innkj\u00f8psbetingelser fra andre land n\u00e5r de etablerer seg i Norge \u2013 eller benytte muligheten for \u00e5 kj\u00f8pe produktene i utlandet til \u00e5 styrke forhandlingsposisjonen overfor norske leverand\u00f8rer.\n\n**I rapporten p\u00e5pekes** det at slike endringer i landbrukspolitikken har en kostnad ved at det blir vanskeligere \u00e5 n\u00e5 de landbrukspolitiske m\u00e5lene. Det er alts\u00e5 en motsetning mellom landbrukspolitiske m\u00e5l og \u00f8nsket om god konkurranse mellom dagligvarekjedene.\n\n**Konkurransetilsynet er** enig i hovedtrekkene i rapportens faglige vurdering av etableringshindringene i det norske dagligvaremarkedet. I v\u00e5rt h\u00f8ringssvar til N\u00e6rings- og fiskeridepartementet anbefaler vi derfor \u00e5 utrede virkningene av redusert toll for enkelte produktgrupper, med tanke p\u00e5 st\u00f8rst mulig effekt for etableringsmulighetene for nye dagligvarekjeder, med minst mulig konsekvenser for landbruket. Tilsvarende anbefaler vi at det utredes hvilken effekt endringer i enkelte markedsreguleringer kan gi.\n\n**Slike begrensete og** m\u00e5lrettede endringer i landbrukspolitikken kan \u00f8ke sannsynligheten for at nye dagligvarekjeder etablerer seg. Gevinsten kan bli en verdikjede for mat som fungerer bedre, med sterkere konkurranse b\u00e5de mellom leverand\u00f8rer og mellom kjeder.\n\n**Hensikten med en** utredning er ikke \u00e5 vurdere en dramatisk endring i beskyttelsen av norsk landbruk, men \u00e5 analysere virkningen av en m\u00e5lrettet endring av landbrukspolitikken hvor norsk landbruksproduksjon fortsatt har en sterk beskyttelse.\n\n**Sammenhengene** mellom landbrukspolitikk, markedsstruktur og konkurranse er faglige vurderinger. Hvorvidt ambisjonene i landbrukspolitikken b\u00f8r dempes noe for \u00e5 oppn\u00e5 en mer velfungerende matkjede med sterkere konkurranse b\u00e5de p\u00e5 leverand\u00f8rleddet og dagligvareleddet er derimot et politisk sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Rapporten legger** grunnlaget for en faglig debatt, som igjen legger til rette for at politikerne kan foreta avveiningene mellom ulike politiske m\u00e5l. Derfor er rapporten et viktig bidrag til en debatt om rammebetingelsene for matkjeden.\n\n*Kronikken stod p\u00e5 trykk i Nationen 26. mars 2018.*\n\nSist endret: 26.03.2018 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2447b5f-d435-42ba-922d-d7f34edeed27"} {"url": "https://www.lindabrunstudio.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:56:48Z", "text": "\n\n## Welcome to Linda Brun Studio\n\n\u00a0Using color, structure and visualizing emotions to find the peace of mind is my driving force in creating. To channel inner feelings creatively, makes me a whole human being. I love exploring and trying out new analog and digital techniques and methods to express myself. My goal is that my work should motivate and create positive feelings and that those who see the art will feel excited and at the same time have good art experience.\n\n*Det \u00e5 bruke farge, struktur og visualisere f\u00f8lelser til \u00e5 finne den indre ro er drivkraften min i det \u00e5 skape. \u00c5 kanalisere indre f\u00f8lelser kreativt, gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg som et helt menneske. Jeg elsker \u00e5 utforske og pr\u00f8ve ut nye analoge og digitale teknikker og metoder for \u00e5 utrykke meg. Mitt m\u00e5l er at mine arbeider skal motivere og skape positive f\u00f8lelser og at de som ser kunsten skal f\u00f8le seg oppl\u00f8ftet og samtidig f\u00e5 en god kunstopplevelse.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "967030f3-e020-4f31-b5d5-49782d8219ce"} {"url": "https://aktivtrening.com/trening/kondisjonstrening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:32:39Z", "text": "Jeg vil gjerne bli en bedre l\u00f8per og har lest at det er en god id\u00e9 \u00e5 teste jevnlig om formen blir bedre. Hvordan gj\u00f8r jeg det?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b39decf7-161c-4dd5-bca2-9d74891ca09d"} {"url": "http://www.frostating.no/rettsystemet/rettsavgjorelser/page/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:03:44Z", "text": "## Legemsforn\u00e6rmelse\n\n#### Publisert 29.11.16\n\nIkke bevismessig grunnlag for \u00e5 domfelle tiltalte for mishandling av ektefellen etter straffeloven (1902) \u00a7 219 f\u00f8rste ledd. Omstendighetene knyttet usikkerhet til forn\u00e6rmedes forklaring om omfattende og gjentatt mishandling, ikke underbygget av andre trygge bevis, lagmannsretten var utrygg p\u00e5 hennes forklaring og man kunne ikke se bort fra at tiltaltes versjon var riktig. Kun domfelt for legemsforn\u00e6rmelse etter straffeloven (1902)\u00a7 228 f\u00f8rste ledd, to knyttneveslag i ansiktet, ett tilfelle, tilst\u00e5else. Straffeniv\u00e5 90 dager. Straffen satt til fengsel i 60 dager. Vilk\u00e5rene for \u00e5 ilegge kontaktforbud jf. straffeloven (2005) \u00a7 57 ikke oppfylt. Lagmannsretten fant det ikke rimelig \u00e5 tilkjenne forn\u00e6rmede oppreisningserstatning for legemsforn\u00e6rmelsen.\n\nMishandling. Straffeloven (1902) \u00a7 219 f\u00f8rste ledd. Legemsforn\u00e6rmelse. Straffeloven (1902)\u00a7 228 f\u00f8rste ledd. Straffutm\u00e5ling. Kontaktforbud. Oppreisningserstatning.\n\n## Legemsbeskadigelse\n\n60 \u00e5r gammel mann frifunnet for overtredelse av straffeloven (1902) \u00a7 229 annet straffalternativ jf \u00a7 232. Dissens.\n\n## Grooming\n\n63-\u00e5rig mann d\u00f8mt for fors\u00f8k p\u00e5 overtredelse av staffeloven \u00a7 306. Via internett og mobiltelefon hadde han avtalt m\u00f8te med det han trodde var ei jente p\u00e5 14 \u00e5r, for \u00e5 ha seksuell omgang, s\u00e5kalt \u00abgrooming\u00bb. Det viste seg at jentas \u00abprofil\u00bb p\u00e5 nettet var falsk og opprettet av en mann som hadde som siktem\u00e5l \u00e5 avsl\u00f8re potensielle overgripere. Denne mannen m\u00f8tte tiltalte p\u00e5 det avtalte m\u00f8tested og konfronterte ham med forholdet. M\u00f8tet med tiltalte ble filmet og lagt ut p\u00e5 YouTube og Facebook. Det ble ogs\u00e5 lagt ut bilde av tiltalte hvor han ble navngitt. Lagmannsretten kom til at denne formen for privat provokasjon ikke kunne f\u00f8re til frifinnelse, og domfellelse var heller ikke i strid med EMK artikkel 6, jf ogs\u00e5 Rt-2011-1455. Lagmannsretten uttrykte sterk misbilligelse ovenfor denne formen for privat rettsh\u00e5ndhevelse.\n\nStraffeloven \u00a7 306, jf \u00a7 16.\n\n## Anke over dom fra tingretten i 2012\n\n#### Publisert 17.11.16\n\nEn 46 \u00e5r gammel polakk var d\u00f8mt i tingretten i februar 2012 til fengsel i tre \u00e5r og ni m\u00e5neder for samleie med en ung kvinne som var ute av stand til \u00e5 motsette seg handlingen.\n\nKort tid etter domfeltes skyldanke ble han utvist fra Norge med varig innreiseforbud. Han ble uttransportert til Polen, hvor han umiddelbart ble p\u00e5grepet og innsatt til soning av flere polske straffedommer, fra mars 2012 til mars 2016. Han fikk ikke permisjon fra polsk fengsel for \u00e5 kunne m\u00f8te til berammede ankeforhandlinger i Norge; en gang i 2012 og to ganger i 2013.\n\nTil ankeforhandling i juni 2016 leverte han legeerkl\u00e6ring som dokumenterte lovlig frav\u00e6r. Saken ble utsatt til oktober 2016. Han m\u00f8tte ikke, og var heller ikke lovlig innkalt. Skyldanken ble avvist fordi lagmannsretten fant at han var unnveket, jf straffeprosessloven \u00a7 336 f\u00f8rste ledd annet punktum.\n\nAnken over saksbehandlingen, mangelfulle domsgrunner, ble under dissens 2-1 forkastet.\n\nTingrettens straffutm\u00e5ling ble st\u00e5ende. Det forel\u00e5 ingen handlinger eller unnlatelser fra norske myndigheter som hindret tiltalte i \u00e5 kunne komme til Norge.\n\nStaffeloven 1902 \u00a7 192 f\u00f8rste ledd bokstav b jf annet ledd bokstav a. Lang behandlingstid. Ikke krenkelse av SP artikkel 14 nummer 5 eller EMK artikkel 6 nummer 1.\n\n## Grov narkotikaforbrytelse\n\n50 \u00e5r gammel mann hadde beg\u00e5tt gjentatte og alvorlige brudd p\u00e5 vilk\u00e5rene for samfunnsstraff, manglende oppm\u00f8te. Lagmannsretten fant, som tingretten, at det ikke var rimelig eller hensiktsmessig at den subsidi\u00e6re fengselsstraffen ble fullbyrdet helt eller delvis, men gjennomf\u00f8ringstiden ble forlenget. Bruddene var i det alt vesentligste rusrelaterte, og domfelte var n\u00e5 kommet langt i sin rehabilitering.\n\nStraffeloven (2005) \u00a7 52\n\n## Oppbevaring av 39 gram amfetamin\n\n#### Publisert 07.11.16\n\n20 \u00e5r gammel mann frifunnet for overtredelse av straffeloven (2005) \u00a7 272, jf. \u00a7271, jf. \u00a7 15, medvirkning til grov kroppskrenkelse, etter at aktor frafalt tiltalen under ankeforhandling. Straff utm\u00e5lt for overtredelse av straffeloven (2005) \u00a7 231 f\u00f8rste ledd, oppbevaring av 39 gram amfetamin. Lagmannsretten tok utgangspunkt i fengselsstraff p\u00e5 om lag 5 m\u00e5neder. Utm\u00e5lt fellesstraff med betinget del av tidligere dom og resttid etter pr\u00f8vel\u00f8slatelse, jf. straffeloven \u00a7 39 tredje ledd og straffegjennomf\u00f8ringsloven \u00a7 45, p\u00e5 fengsel i 1 \u00e5r.\n\nStraffutm\u00e5ling. Straffeloven (2005) \u00a7 231 f\u00f8rste ledd. Oppbevaring av 39 gram amfetamin.\n\n## Forurensning\n\n#### Publisert 02.11.16\n\nReturordningen for elektrisk og elektronisk avfall (EE-avfall). Etter konkurs hos behandler av EE-avfall ble det liggende igjen ca 320 000 kg milj\u00f8farlig avfall som ikke var behandlet. Grunneier og returselskap var uenige om hvem som hadde ansvaret for dette avfallet. Tingretten mente ansvaret l\u00e5 hos grunneier. Lagmannsretten kom til at returselskapet i f\u00f8lge avfallsforskriften har ansvaret for levert avfall inntil sluttbehandling har funnet sted. Returselskapet ble derfor holdt ansvarlig for sin forholdsmessige andel av det som l\u00e5 igjen. Grunneier tilkjent erstatning fra returselskapet for utgifter med fjerning/behandling av avfallet.\n\nForurensningsloven, avfallsforskriften\n\n## St\u00f8y- og luktproblemer\n\n#### Publisert 24.10.16\n\nEierne av en boligseksjon hadde reist sak p\u00e5 grunn av st\u00f8y og lukt fra en tapasrestaurant i etasjen under. De hadde p\u00e5beropt seg eierseksjonsloven \u00a7 19 andre ledd, herunder vedtekter fastsatt i medhold av fjerde ledd. Som i tingretten fikk de ikke medhold i sine krav om begrensinger i restaurantens \u00e5pningstider og flytting av avkastet fra kj\u00f8kkenets ventilasjonsanlegg. Vist til Rt-2006-486 mht hva som menes med ventelig ulempe.\n\nEierseksjonsloven \u00a7 19 andre ledd, jf. fjerde ledd. Ventelig ulempe.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b3a42c7-9f47-4dab-9122-cbcca7fdb53a"} {"url": "http://no.alcontrol.com/nn/akkreditering-norway", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:25:50Z", "text": "# Akkreditering\n\nSYNLAB er akkreditert av Norsk Akkreditering med Test Nr. 013. V\u00e5re akkrediteringer endres over tid og den til en hver tid oppdaterte oversikt finnes p\u00e5 linken under:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fb2c9e6-5cd9-4747-b91e-e29b30a79c33"} {"url": "http://www.dx.com/no/p/usb-3-1-type-c-to-2-port-usb-hub-sd-hc-tf-card-reader-black-428815", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:19:22Z", "text": "\n\n# USB 3.1 Type-C til 2-port USB Hub / SD (HC) / TF Kortleser - Svart\n\nUS$6,45 ~~US$6,99~~ ** 8%AV **0**\n\nKompatibel med ny Macbook og USB Powered (ingen ekstern str\u00f8m eller batteri n\u00f8dvendig) \n2-port USB-hub: kobler den til USB-enheter, for eksempel en mus eller et tastatur, for \u00e5 opprette den ultimate enheten \nKortleser: Les to kortspor leser kan lese forskjellige typer minnekort: SD, SD-HC, SD-XC, MMC, RS-MMC, Micro SD osv. \nBred kompatibilitet: 7,7 tommers lang forlengelseskabel, USB Hub & Card Reader og OTG-kombinasjon som oppfyller ulike brukerkrav \nUtgangsgrensesnitt: 2 \\* Standard USB 2.0-port \nSlot 1: 1 \\* SD-kortspor, 1 \\* TF-kortspor \nMaksimal dataoverf\u00f8ring: 480Mbps.\n\n**Hva er Bulkrate?** BulkRate er et semi-engros system med varene priset separat fra detaljhandelen. N\u00e5r du bruker bulkrater, vil et flatt 1,70$ registrert luftpostgebyr legges automatisk til handlekurven din for \u00e5 sikre levering av pakken. Mens BulkRate intensjonen er \u00e5 tilby billigere priser n\u00e5r du kj\u00f8per i bulk, fordi det er priset separat vil det noen ganger vise h\u00f8yere pris enn utsalgspris. Det er derfor vi ber deg om \u00e5 oppgi BULKRATE som en kupongkode for \u00e5 manuelt aktivere satsene. Du kan alltid velge \u00e5 ikke bruke bulkrater. Hvis du er ute etter prisene kan du gjerne kontakt oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ec5b582-8b86-4294-b8cb-93f00c3ba908"} {"url": "https://www.kk.no/livstil/ukeplan-for-et-sunnere-liv-68079859", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:23:53Z", "text": "\n\nTrening\n7 \u00e5r siden\n\n# Ukeplan for et sunnere liv\n\nHer f\u00e5r du hjelp til b\u00e5de riktig trening og kosthold - med deilige, enkle oppskrifter.\n\nDenne ukeplanen med kosthold og trening er satt sammen av treningsekspertene Monica Klungland Torstveit og Ina Garthe, som for \u00f8vrig er kk.no's faste ekspert. \n \nVed \u00e5 f\u00f8lge denne ukeplanen, er du sikret \u00e5 f\u00e5 en livsstil med tilstrekkelig aktivitet og riktig sammensatt kosthold for \u00e5 holde deg frisk og sunn. \n \n**TRENING** \nDu m\u00e5 selv vurdere antall trenings\u00f8kter per uke, varighet og belastning etter din n\u00e5v\u00e6rende fysiske form. \n \nF\u00f8lgende treningsprogram er lagt opp til personer som trener noe, men som kanskje \u00f8nsker \u00e5 trene mer eller annerledes enn n\u00e5v\u00e6rende treningsm\u00f8nster. \n \nEr du helt inaktiv anbefaler vi \u00e5 starte opp med 3 \u00f8kter i uken og med aktiviteter som virker trygge for deg (f.eks rask gange eller stavgang). \n \nDu trenger ikke trene p\u00e5 de dager og tidspunkt som er gitt i programmet. Finn tidspunkt som passer din kropp og din hverdag best mulig. \n \nDu kan ogs\u00e5 velge \u00e5 trene hyppig (flere \u00f8kter i uken) med lavere intensitet og varighet eller f\u00e6rre \u00f8kter i uken med h\u00f8yere intensitet og varighet. \n \nHusk uansett \u00e5 skynde deg langsomt mot m\u00e5lene dine\\! Etter hvert anbefaler vi en progresjon, spesielt at du kan klare \u00e5 \u00f8ke intensiteten (presse deg mer) p\u00e5 noen av ukens \u00f8kter. \n \n\n**Klikk p\u00e5 linkene under hver ukedag for \u00e5 se oppskrifter og forslag til treningsopplegg**\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "866a1c4e-0e1d-46d4-8794-7d363dd6e44f"} {"url": "http://tarot.no/?p=29", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:58Z", "text": "\n\n# Velkommen til tarot.no\n\n Posted on 5. september 2016 by Tarot.no 0 Comments0 \n\n**Er du nysgjerrig p\u00e5 det alternative? Har du s\u00f8kt hjelp eller veiledning fra kortene? Her p\u00e5 tarot.no kan du lese mer om tarotkortene og hva de betyr.**\n\nTarotkortene har en lang historie og kan hjelpe og veilede deg med dine vanskeligheter eller din nysgjerrighet. Snakk med en av v\u00e5re tarotister s\u00e5 vil du forst\u00e5.\n\nTarot.no er laget for \u00e5 gi mennesker kjennskap til kunsten \u00e5 legge kort. Her kan du blant annet l\u00e6re om tarotkortenes opprinnelse, hvem som begynte \u00e5 legge kortene, hvordan disse ble oppfattet av sine medmennesker og hvordan kortene har f\u00e5tt fotfeste i moderne tid.\n\nVi oppdaterer jevnlig v\u00e5re sider med spennende artikler og historier om tarot for \u00e5 tilfredsstille din nysgjerrighet om tarotkunsten og ut\u00f8vere av denne kunsten.\n\nHer p\u00e5 tarot.no finner du ogs\u00e5 dyktige tarotister som kan legge kort for deg og fortelle deg om dine muligheter i livet, det v\u00e6re seg om din fremtid, \u00f8konomi eller kj\u00e6rlighet. Let deg frem til de av v\u00e5re tarotister du tror kan hjelpe deg p\u00e5 best mulig m\u00e5te, ta kontakt og opplev noe nytt\\!\n\n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a07e85e0-f92e-4def-8de6-20e7dc68187c"} {"url": "http://oktober.no/Boeker/Skjoennlitteratur/Romaner-noveller/Slik-lever-vi-her", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:36Z", "text": "# Slik lever vi her\n\n## Ulset, Mari\n\nIB Pris kr 369,00 \n| ISBN\u00a0978 82 495 1708 4\n\n\u00c5shild er en fysioterapeut i slutten av 30-\u00e5ra, bosatt i Oslo, som har oppn\u00e5dd det hun \u00f8nsket seg, b\u00e5de privat og i yrkeslivet. Hun er gift med en mann med god jobb i oljebransjen, har to barn, et hus og en hverdag hun er forn\u00f8yd med. Likevel er det noe som mangler. *Slik lever vi her* f\u00f8lger \u00c5shild den h\u00f8sten oljeprisen begynner \u00e5 falle. Det er en roman om Norge i dag og en tilv\u00e6relse fylt med bilder av et vellykket liv. Gjennom beretningen om \u00c5shild skapes et portrett av oss selv og hvordan vi lever livene v\u00e5re. Mari Ulset har skrevet en sviende og skarp roman om v\u00e5r manglende evne til \u00e5 se andre, forst\u00e5 oss selv og reflektere over kulturen vi lever i.\n\n### Omtale\n\n\"Et skarpt tidsbilde ... Hun \\[Ulset\\] lar hovedpersonen sin st\u00e5 p\u00e5 stedet hvil, det som skjer rundt henne forandrer henne ikke i nevneverdig grad. P\u00e5 tross av dette oppleves beretningen om \u00c5shild som b\u00e5de spennende og medrivende. I denne romanen oppleves det uforl\u00f8ste og usagte i teksten som et pluss. Fordi \u00c5shild selv er s\u00e5 fri for motforestillinger er det som det bobler helt over i underteksten ...\u00a0Under overflaten av et normalt og vellykket liv avdekker Ulset p\u00e5 mesterlig vis en sjelelig avgrunn\"\n\n MARIA \u00c5ROLILJA R\u00d8, ADRESSEAVISEN \n\n\"Mari Ulsets roman \u00abSlik lever vi her\u00bb er en teknisk sval, men grusom eksponering av umettelige personers overflateliv ... Gjennom en nennsom tredjepersonsynsvinkling uten episk eller spr\u00e5klig oppstyr makter Mari Ulset (1980, debut 2011) \u00e5 elte enkle scener fra \u00c5shilds dager til et bilde p\u00e5 rendyrket materialisme ... Fasaden st\u00e5r i fare for \u00e5 bli en fadese. Men det setter Mari Ulset ut til leseren \u00e5 tenke videre ut. Hun er en mester i \u00e5 skildre tomhetens og kjedsomhetens kvernende travelhet\"\n\n JAN ASKELUND, STAVANGER AFTENBLAD \n\n\"denne rungende mangelen, hvordan \u00c5shild bare turer p\u00e5 i sitt klaustrofobiske ekkokammer, med nye st\u00f8vletter og velsmurte hender, er med p\u00e5 \u00e5 skape et trykk, et r\u00f8dmende ubehag, framtvinger egen refleksjon rundt forbruk, kvinnelighet og selvbilde.\u00a0Boka\u00a0gj\u00f8r et betraktelig sterkere inntrykk enn mange flinkere og vakrere\u00a0romaner\"\n\n SILJE BEKENG-FLEMMEN, KLASSEKAMPEN \n\n\"interessante hint om ubehagets karakter i samtidens Norge ... p\u00e5 sitt beste som en islandsk saga hensatt til interi\u00f8rer fra D2\"\n\n BJ\u00d8RN GABRIELSEN, DAGENS N\u00c6RINGSLIV \n\n\"N\u00e5 er \\[Ulset\\] tilbake med sin tredje roman, og er i ferd med \u00e5 rydde seg en b\u00e5de tydelig og betydelig plass ... Hva er det som gj\u00f8r at det vellykkede livet likevel ikke innfrir? Kanskje er det ikke den mest originale tematikken som Mari Ulset tar opp. Men det er ikke s\u00e5 mange som gj\u00f8r det finere enn henne ... det er et bredt tidsbilde som ogs\u00e5 rommer en ganske skarp samtidskritikk. For framstillingen av den vellykkede \u00c5shild er p\u00e5 ingen m\u00e5te s\u00e5 stillferdig og innadvendt som romanen f\u00f8rst kan gi inntrykk av\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bba659c9-407f-447f-b974-3f23475f400a"} {"url": "http://beta.uia.no/?p=1914", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:00:56Z", "text": "# T-FLIP Norgesuniversitetet og DDU\n\nby Birgitte Kleivset \u00b7 4. mars 2016\n\nT-flip st\u00e5r for Testsdrevet ferdighetsl\u00e6ring i programmering. Prosjektet\u00a0ledes av Morten Goodwin. Fakultet for teknologi. Goodwin \u00f8nsker i prosjektet \u00e5 pr\u00f8ve ut, og etablere en ny l\u00e6ringsteknologi for studenter og programmeringsfag, tett opp mot arbeidslivet.\n\n> Finansieringen fra Norgesuniversitetet har gitt oss muligheten til \u00e5 vesentlig l\u00f8fte programmeringsfagene til de involverte institusjonene, spesielt UiA og UiS. Fagene er i ferd\u00a0med \u00e5 bli arbeidslivsrettet og av h\u00f8y kvalitet.\u00a0\n\nI prosjektet er arbeidsrettet undervising i fokus, med fagfellevurdering av studentinnleveringer. M\u00e5let er \u00e5 heve kvaliteten, og gj\u00f8re programmeringsfagene med arbeidslivsrettet.\n\n**Digitale l\u00e6ringsressurser**\n\nEn stor del av arbeidet i T-FLIP g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 utvikle tester knyttet til fagene.\n\nFor \u00e5 teste studentenes oppgaver m\u00e5 l\u00e6rerens tester knyttes opp mot innleveringene. Dette gj\u00f8res i et rammeverk ved at l\u00e6rerens og studentens git-repositories (kode-oppbevaring) sl\u00e5es sammen til en ny felles git som kan bygges, testes, og presentert for brukerne.\n\nBygging vil si \u00e5 sette alle sammen deler av koden (innleveringer, tester, milj\u00f8), for deretter \u00e5 tester, og presentere resultater.\u00a0Dette er de samme stegene som kj\u00f8res ved bygging av programvareprosjekt i arbeidslivet.\n\n\u00a0\n**Samarbeid**\n\nProsjektet har konkret samarbeid p\u00e5 tvers av fagomr\u00e5der, undervisningsinstitusjoner og i samarbeid med n\u00e6ringslivet. Det st\u00f8rste samarbeidet i prosjektet inkluderer Universitetet i Agder (6 deltagere), H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus (1 deltager), Universitetet i Stavanger (2 deltagere), Noroff University College (1 deltager).\n\nHoveddelen av arbeidet gj\u00f8res av kjernegruppen som befinner seg i av Universitetet i Agder. Samarbeidet mellom UiS, UiA og HioA g\u00e5r str\u00e5lende. Vi har hatt litt utfordringer med \u00e5 f\u00e5 Noroff aktivt med i prosjektet. Grunnen har v\u00e6rt stor arbeidsmengde for planlagte deltagerne fra Noroff. For \u00e5 l\u00f8se dette har vi endret prosjektdeltager: Tom Drange er faglig ansvarlig for Noroff Vocasional School inkludert programmeringsfagene. En praktisk endring vil antagelig v\u00e6re at T-FLIP i f\u00f8rste omgang kj\u00f8res p\u00e5 Noroff sin yrkerskole, ikke universitet. Vi synes dette er spennende, siden det gir T-FLIP en annen studentgruppe enn universitetstudenter.\n\nVidere har vi konkret samarbeid med N\u00e6ringslivet blant annet gjennom Skatteetaten og L\u00e6rerlyst. De gir oss tilbakemelding og innspill p\u00e5 den industrin\u00e6re l\u00f8sningen.\n\nUtover det formelle samarbeidet, har vi samarbeid med H\u00f8gskolen i \u00d8stfold, med en masterstudent som jobbet med T-FLIP.** \n**\n\n**Vitenskapelig formidling:**\n\nVi har fokusert p\u00e5 at dokumentasjonen skal v\u00e6re av en h\u00f8y vitenskapelig kvalitet. Derfor har vi som en del av formidlingen prioritert vitenskapelige artikler og presentasjoner. F\u00f8lgende vitenskapelige artikler er publisert s\u00e5 langt i prosjektperioden.\n\nValue Morten Goodwin, Christian Auby, Rune Andersen, Vera Barstad (WP2) \nKommentar: En detaljert dokumentasjon av T-FLIP testdrevet milj\u00f8 med arbeidslivsn\u00e6r fokus. Det inkluderer vitenskaplig argumentasjon for rammeverket og evaluering av resultatene.\n\nEducating Programming Students for the Industry in CSEDU 2016 \nMorten Goodwin, Tom Drange (WP2) \nKommentar: En sammelignening mellom et undervisningsopplegg kj\u00f8rt med T-FLIP og mer tradisjonell nettundervisning av programmering.\n\nAdaptive Task Assignment in Online Learning Environments in WIMS 2016 \nPer-Arne Andersen, Christian Kr\u00e5kevik, Morten Goodwin and Anis Yazidi (In the review process) (WP4) \nKommentar: Utvikling av metodikk, og algorithm, inkludert analytisk evaluering av l\u00f8sning for \u00e5 automatisk finne riktig programmeringsoppgave til studenten. Publiksajonen introduserer en helt ny innovative algoritme for behovsbasert l\u00e6ring.\n\n\u2022 Scientific presentation and abstract\u00a0in D-TEL 2015 \nMorten Goodwin (WP2) \nKommentar: T-FLIP med et digital pedagogisk preg. \n** \nAllmenne og popul\u00e6rvitenskaplig formidling:**\n\n\u00b7 En popul\u00e6rvitenskaplig artikkel forfattet av internmagasinet UiA Beta er planlagt i starten av mars.\n\n\u00b7 En Video om T-FLIP er filmet og befinner seg n\u00e5 i post-produksjon\n\n**Annen formiding:**\n\n\u00b7 En rekke presentasjoner og artikler i hovedsak ment for internt bruk, men som kan ha allmenn interesse, er tilgjengeliggjort p\u00e5 v\u00e5r nettside:\n\n\u00b7 All kode, inkludert testene, er tilgjengelig under en \u00e5pen lisens for alle \u00e5 bruke den. Vi vil aktivt g\u00e5 ut med kode inkludert tester n\u00e5r dette blir mer str\u00f8mlinjeformet for andre \u00e5 ta i bruk.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f160807-840d-46f8-a596-5829e2357660"} {"url": "http://www.norark.no/innsikt/vi-har-funnet-totens-forste-jernaldergard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:40:44Z", "text": "# Vi har funnet Totens f\u00f8rste jernalderg\u00e5rd\\!\n\n10.10.13\n\nAv Lise Loktu\n\nUtgravning av jernalderhus i Totenviken. Foto: Lise Loktu\n\n**I forbindelse med reguleringsplan for utbedring av\u00a0Fv 33 Langsletta \u2013 Totenviken kirke, utf\u00f8rer Kulturhistorisk museum en arkeologisk utgravning i omr\u00e5det i perioden 9. september til 18. oktober. Resultatene fra unders\u00f8kelsen har g\u00e5tt over all forventning\\! Arkeologene har p\u00e5vist Totens f\u00f8rste huskonstruksjoner fra jernalderen,\u00a0i form\u00a0av to langhus og to grophus. Det er ogs\u00e5 funnet en smie, en rekke kokegroper, fossile dyrkningslag og koksteinslag. Vi har i tillegg en rekke spennende funn som krydrer hverdagen og hjelper oss \u00e5 tolke de ulike sporene.**\n\nUtgravningen omfatter totalt seks felt beliggende langs Fv 33 i Totenvika, over en strekning p\u00e5 2,3 km. Husfunnene er imidlertid begrenset innenfor prosjektets \u00f8stligste felt, like ved g\u00e5rden Trogstad Nedre.\n\nDet er aldri tidligere gjort funn av jernalderhus p\u00e5 Toten. Men selv om funnene er sjeldne, er de ikke overraskende. Totenvika ligger \u00f8st for noen av de mest sentrale jordbruksomr\u00e5dene i Oppland (Lena og hoff med omegn). Kulturlandskapet p\u00e5 \u00d8stre Toten rommer mange og rike funn med stor tidsdybde, og vitner om at omr\u00e5det har v\u00e6rt et viktig politisk og \u00f8konomisk sentrum i store deler av jernalderen.\n\nS\u00e5 hvorfor har vi ikke funnet hus f\u00f8r? Dette kan skyldes flere faktorer, men f\u00f8rst og fremst at det graves mindre i omr\u00e5der med lite utbygging. Det er utf\u00f8rt sv\u00e6rt f\u00e5 arkeologiske unders\u00f8kelser i Totenvika, men det er gjort en rekke l\u00f8sfunn i omr\u00e5det. Husene kan ogs\u00e5 ha ligget p\u00e5 samme steder som dagens g\u00e5rdsbosetning, eller kanskje vi rett og slett graver p\u00e5 feil steder. N\u00e5r husene f\u00f8rst n\u00e5 dukker opp representerer de en start p\u00e5 puslespillet med \u00e5 kartlegge jernalderens bosetning p\u00e5 Toten.\n\nUtgravningen har hittil avdekket bosetningsspor i form av to langhus, to grophus, en smie, et fossilt dyrkingslag, en rekke kokegroper, fossile dyrkingslag og koksteinslag. Funnene er relativt konsentrert innenfor et omr\u00e5de p\u00e5 30\u00d770 meter, men vi har begrenset mulighet til \u00e5 fastsl\u00e5 g\u00e5rdens totale utstrekning.\n\n\n\nKartet gir en oversikt over utgravningsfeltet med de viktigste funnene. Illustrasjon: Lise Loktu\n\n**To langhus \u2013 samtidige eller to faser?** \nLanghusene ligger i 90 graders vinkel mot hverandre. Det kan se ut som de forholder seg til hverandre, men de kan ogs\u00e5 representere ulike faser av bosetningen. Hus 1 er orientert i \u00f8st-vestlig retning, og er omtrent 20 meter langt og 6-7 meter bredt. Det kan se ut som huset er p\u00e5bygd mot vest, da det er inntrukkne endestolper \u00abinne\u00bb i huset. Stolpehullene er store og dype med masse skoningstein, noe som vitner om en solid bygningskonstruksjon. Det er ogs\u00e5 p\u00e5vist flere \u00abtvillingstolper\u00bb, som kanskje skyldes behov for oppussing. Det er p\u00e5vist to ildsteder sentralt i husets \u00f8stlige halvdel (n\u00e6rmest sm\u00e5 kokegroper) samt en mulig midtstolpe mellom dem. Det er ogs\u00e5 p\u00e5vist rester etter veggkonstruksjonen mot nord i form av sm\u00e5 stolpehull. Alle stolpene definert\u00a0som hus 1 er veldig like i kosntruksjon og form.\n\nHus 2 er omtrent 18 meter langt, og m\u00e5ler 3,5 meter mellom de takb\u00e6rende stolperekkene. Huset er orientert nord-s\u00f8r, og ligger i 90 graders vinkel mot \u00f8stlige ende p\u00e5 hus 1. Det er ikke p\u00e5vist noen andre konstruksjondetaljer i huset, men det gjenst\u00e5r en del arbeid, blant annet i hvilken grad huset forholder seg til, eller overlapper hus 1. To av stolpehullene i s\u00f8rlige ende forholder seg til Hus 1, ogs\u00e5 veggkonstruksjonen. Disse stolpehullene ligner ogs\u00e5\u00a0p\u00e5 stolpehullene\u00a0i hus 1. Stolpehullene blir imidlertid noe mindre ut mot nord, med betydelig mindre skoningsstein enn i hus 1. Dette gir inntrykk av at hus 2 er en lettere konstruksjon enn hus 1. Noen av \u00abtvillingstolpene\u00bb i SV-lig hj\u00f8rne kan v\u00e6re overlappende stolper i Hus 1 og 2, men det mangler parstolper for hus 2, uten at du f\u00e5r en kraftig forsyvning.\n\nDet er imidlertid en rekke konstruksjonsmessige detaljer som peker p\u00e5 at husene forholder seg til hverandre, kanskje i form av at hus 2 er et p\u00e5bygg til hus 1. Dette vil vi f\u00f8rst f\u00e5 svar p\u00e5 etter at utgravningen er avsluttet, og vi f\u00e5r utf\u00f8rt analyser av pr\u00f8vematerialet fra husene. Det ryktes at slike \"tun\" er p\u00e5vist noen steder i Danmark, men kanskje noen kjenner til lignende tilfeller I norge?\n\n**To grophus \u2013 verkstedbygninger?** \nDet er p\u00e5vist to strukturer som er tolket \u00e5 v\u00e6re rester av det som kalles grophus. Grophus er mindre bygninger som hovedsakelig er tolket som verksteder, med spor etter tekstil- eller metallbearbeiding.\n\n\n\nGrophus med funn av vevlodd, spinnehjul, jernn\u00e5l/syl, sm\u00e5 st\u00f8peformer (?), jernnagler og brent bein. Foto: Julia Kotthaus.\n\nDet ene grophuset har rester av et ildsted. Grophusene har en veldig avrundet kvadratiske form, og er mer avrundet i den ene enden. Husene m\u00e5ler ca. 2,5x-2,7 og 2,6\u00d73 meter i plan og er omtrent 20-30 cm dype. Det er gjort funn av brent bein, vevlodd, spinnehjul, en jernn\u00e5l/syl, jernnagler, noen sm\u00e5 steiner med hull som kanskje kan v\u00e6re sm\u00e5 st\u00f8peformer? Grophusene er oftest knyttet til vikingtidskontekster, men forekommer ogs\u00e5 i eldre jernalder.\n\n\u00a0\n\n\nJulia Kotthaus med funn av vevlodd og spinnehjul fra det ene grophuset. Foto: Lise Loktu.\n\n\u00a0\n**Smie** \nDet er ogs\u00e5 p\u00e5vist en smie p\u00e5 feltet. Smien ligger innenfor veggene til hus 1, men ligger midt mellom to takb\u00e6rende stolper i husets lengderetning. Smien kutter ingen stolper tilknyttet huset, men plasseringen tyder p\u00e5 at smien representerer en annen fase enn selve huset, da den ligger tett inntil takb\u00e6rende stolper. Smien fremsto f\u00f8rst som et lag med smieavfall i form av slagg og kull. Under dette laget kom det frem en \u00e5ttetallsformet ovnskonstruksjon, hvor den ene halvdelen er sv\u00e6rt kullholdig med slagg og sj\u00f8rbrent stein, og den andre halvdelen best\u00e5r av en nedgravning med noe som ser ut til \u00e5 v\u00e6re et steinfundament. Kanskje er dette fundament til ambolten? Kanskje noen har referanser til lignende annlegg?\n\n\n\n\u00c5ttetallsformet smie med mulig fundament til ambolt (?) eller annen konstruksjon. Foto: Line Hovd.\n\nDet er gjort sv\u00e6rt mange funn i smia, blant annet tre fine bryner, en mengde nagler, jernredskaper, et spinnehjul som ser ut til \u00e5 v\u00e6re gjenbrukt som slipestein (?), masse brent bein, grisetenner, et\u00a0slags redskap av jern\u00a0og noen ukjente jerndingser. Dette f\u00e5r konservatorene svare p\u00e5. Det er p\u00e5vist hammerskall i smien, og det tas systematiske pr\u00f8ver rundt anlegget for \u00e5 kartlegge spredningen av hammerskall og slagg.\n\n\n\nLine Hovd viser her funn av fine bryner fra smien. Foto: Lise Loktu.\n\n**Kokegroper** \nDet er i tillegg p\u00e5vist en rekke kokegroper p\u00e5 feltet. Kokegroper ble brukt til \u00e5 tilberede mat, kanskje spesielt til st\u00f8rre m\u00e5ltider. Kokegroper er s\u00e6rlig typisk for eldre jernalder (500 f. Kr.-400 e. Kr.). Sammen med konstruksjonsmessige detaljer i hus 1 er det mye som tyder p\u00e5 at bosetningen ble etablert i eldre jernalder. Dette vil vi f\u00e5r n\u00e6rmere svar p\u00e5 n\u00e5r dateringsresultatene er kartlagt.\n\nUtgravningen i Totenvika har visst seg \u00e5 v\u00e6re en \u00abgullgruve\u00bb for arkeologene som graver her. Ikke i form av edelt metall, men i form av et sv\u00e6rt komplekst sett med kulturminnetyper innenfor et relativt lite utgravningsfelt, i et omr\u00e5de vi vet sv\u00e6rt lite om fra f\u00f8r. Det er imidlertid mange teorier og sp\u00f8rsm\u00e5l vi ikke vil f\u00e5 svar p\u00e5 f\u00f8r analyseresultatene tikker inn. Akkurat n\u00e5 fokuserer vi p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re utgravningen med god og n\u00f8yaktig datainnsamling. Forh\u00e5pentligvis vil analysene fra de ulike funnene gi oss muligheten til \u00e5 tegne et bilde av jernalderg\u00e5rden p\u00e5 Toten som helhet, og eventuelt hvordan g\u00e5rden har v\u00e6rt organisert gjennom ulike faser.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "301cf695-65ef-43c9-aedf-266a348a464e"} {"url": "https://helse-stavanger.no/arrangementer/fagdag-for-ergoterapeuter-2018-03-13", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:44:38Z", "text": "**Kl. 11.45- 15.00**: H\u00e5ndfunksjon og habiliteringstjenester. Hvordan g\u00e5r det med barna og hvilken oppf\u00f8lging f\u00e5r de? Hva sier foreldrene og hva vet vi fra CPOP.\n\nInnlegg ved Sonja Elkj\u00e6r, ergoterapeut, master og Gunvor Kleberg, ergoterapeut Phd.\n\nEndringer i programmet kan forekomme.\n\n## N\u00e5r og hvor\n\n - Dato \n 13.03.2018\u00a0\n\n - Klokkeslett \n 08:45-15:00\u00a0\n\n Langfl\u00e5tveien 5 \n \n NB\\! V\u00e5re parkeringsplasser er begrenset, og i hovedsak tenkt til pasienter.\n \n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67b4fa19-d846-4c92-a0a4-4f5b09e60a66"} {"url": "http://skoglynordre.blogspot.com/2011/03/vi-skriver-midten-av-mars-og-jeg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:38Z", "text": "\n\n## Galleri Midthun\n\nBes\u00f8k v\u00e5rt lille galleri \nGalleri Midthun p\u00e5 \nhttp://www.gallerimidthun.no og se nissene i deres naturlige element\\! Nissetegner Kjell E. Midthun har m\u00f8tt nissen flere ganger - og formidler idyll, eventyr, vennskap og lun humor - enten du tror p\u00e5 de eller ei\\! \nI v\u00e5rt galleri kan du kj\u00f8pe originaler, digitaltrykk og andre sm\u00e5varer. Velkommen til en titt\\! \n\n \n\n \n\n## Flotte blogger\\!\n\n## onsdag 16. mars 2011\n\n### Tralala v\u00e5r\\!\n\n \nVi skriver midten av mars\n\nog jeg kjenner v\u00e5rf\u00f8lelsen griper om seg.\n\n \n\n\n***Lydene:***\n\ndrypp fra taket,\n\nsm\u00e5fuglene,\n\npiggdekk mot bar asfalt,\n\nmas om sykling og joggesko...\n\n \n\n***Luktene:***\n\nbl\u00f8te ullvotter,\n\nv\u00e5t lukt i bilen,\n\ngj\u00f8rme,\n\nmild luft...\n\n \n***Opplevelsene:***\n\nvarme solstr\u00e5ler mot ansiktet,\n\nvarmt kontor,\n\nbl\u00f8te unger hjem fra barnehagen\n\nlyse ettermiddager,\n\noppriktig lyst til \u00e5 oppholde meg mer utend\u00f8rs.\n\n \n*Ah\\! V\u00e5ren er herlig, dere\\!*\n\n\n\nJeg skal tjuvstarte litt med v\u00e5ren\n\nmed en Stockholmstur i helga.\n\nBare vi jentene i familien.\n\nTog og Capuccino og Gamla Stan og fika.\n\n \nOg gutta?\n\nDe skal b\u00e5de her og b\u00e5de der.\n\nHvem bryr seg vel om det?\n\nI helga er det vi jentene som ruler\\!\n\n \nNyt v\u00e5ren, du ogs\u00e5 :-)\n\n Skrevet av \n\nHegemor kl. \n\n20:13 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n 3prinser16. mars 2011 kl. 20:36\n \n God tur :) Kos dere\\!\\!\n \n## Om meg\n\n\n\n - Hegemor \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d997ad20-cddb-4abb-9289-7d8350767729"} {"url": "http://htc.no/support.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:56Z", "text": "### Sony Xperia Z4 Ultra Egenskaper\n\nDet sies at Xperia Z4 ultra kommer til \u00e5 ha 6.44\" skjerm, alts\u00e5 samme som Z4 men med QHD oppl\u00f8sning.\u00a0 \n \n\nDet ryktes ogs\u00e5 en 16Megapiksels kamera, 3GB ram, og batterikapasitet mellom 3.500 og 4.000Mah\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8553c17d-8114-41e5-b1bb-e459661a87bd"} {"url": "http://www.whiskytobakk.com/411663064/4175263/posting/rusletur-i-byen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:01:47Z", "text": "16\\. sep, 2016\n\n# Rusletur i byen\n\n\n\n\u00a0\n**\"Vi er s\u00e5 vant til \u00e5 tenke at verden, den er der ute. Men verden er jo her. I Oslo finner du hele verden trykket sammen.\"**\n\n**- Tove Nilsen**\n\n\u00a0\n**Jeg tok banen ned til byen. Det var en torsdag ettermiddag og jeg ville ta en rusletur i byen. Ved Jernbanetorget gikk jeg. Jeg ruslet opp trappa og ut p\u00e5 gata. Gata var full av liv. Biler, busser og trikker overalt. Og mennesker. Fremfor alt mennesker. Mennesker p\u00e5 farten. P\u00e5 vei hjem fra jobb. P\u00e5 vei til noe eller noen. G\u00e5ende. Hastende. Ventende. Jeg krysset gata og ruslet til trikkeholdeplassen som ligger rett foran Hotel Sara. Trikken kom og jeg satte meg inn. Mens trikken kj\u00f8rte kikket jeg ut av vinduet og betraktet gatelivet. **\n\n**Jeg gikk av p\u00e5 holdeplassen i Pilestredet rett ved Oslo H\u00f8gskole og ruslet oppover gata i retning av Lorry. Da jeg ankom Lorry gikk jeg inn. Det var lite folk inne i restauranten. De fleste satt ute i det lune h\u00f8stv\u00e6ret. Jeg gikk bort til baren og bestilte meg en kopp husets kaffe. Kaffen p\u00e5 Lorry er meget god og jeg drikker den ofte n\u00e5r jeg er der. Da jeg hadde f\u00e5tt kaffen gikk jeg opp trappa til terrassan i andre etasje. P\u00e5 terrassen fant jeg frem tobakken og pipa og begynte \u00e5 stappe. Mens jeg stod der og pattet p\u00e5 pipa og drakk av kaffen kom bartenderen opp for \u00e5 ta seg en kort pause. Han fyrte opp en sigarett og vi kom i prat. Vi pratet litt om v\u00e6r og vind f\u00f8r han gikk ned til baren igjen. **\n\n**Da jeg hadde r\u00f8kt ferdig pipa og drukket opp kaffen gikk jeg ned trappa og ut p\u00e5 gata igjen. Jeg ruslet nedover Hegdehaugsveien. P\u00e5 veien stoppet jeg ved Anne Udnes Keramikk. Jeg kikket litt i vinduet f\u00f8r jeg gikk inn. Inne i keramikkverstedet kikket jeg p\u00e5 keramikkgjenstandene som stod utstilt. Det var fat, boller, byster, krus, kopper, tallerkner og annet fint i keramikk. Innehaveren Anne kom ut og hilste p\u00e5 meg. Hun viste seg \u00e5 v\u00e6re en meget trivelig dame. Jeg spurte henne om hvordan det gikk meg keramikkverkstedet. Hun svarte at det gikk ganske s\u00e5 bra. Vi vekslet noen ord. Jeg takket henne s\u00e5 for samtalen og gikk ut p\u00e5 gata igjen. **\n\n**Jeg ruslet videre nedover gata. Da jeg kom til den lille parken p\u00e5 Halfdan Kjerulfs plass stoppet jeg og kikket p\u00e5 bystene av norske komponister og malere der. Jeg kikket ogs\u00e5 p\u00e5 den vakre fontenen samt de flotte tr\u00e6rne og de vakre blomstene. Etter \u00e5 ha kikket en stund ruslet jeg videre. Ved Tullinnl\u00f8kka stoppet jeg ved Oslo Kunsthandel. Jeg gikk inn og betraktet maleriene som hang p\u00e5 veggene der. En fyr kom bort og spurte meg om han kunne hjelpe med noe. Jeg svarte at jeg bare ville ta en rask titt. Det var noen folk der som pratet sammen og drakk vin. Vi nikket og smilte til hverandre. Etter \u00e5 ha kikket p\u00e5 maleriene gikk jeg ut p\u00e5 gata igjen og ruslet bort til Tronsmo bokhandel. **\n\n**Jeg kikket p\u00e5 b\u00f8kene i vinduene en liten stund. En mann stod ved siden av meg og kikket p\u00e5 tegneseriene som var utstilt i vinduet. Da jeg hadde kikket ferdig ruslet jeg videre til Herr Nilsen. Endel folk satt p\u00e5 utsiden. De drakk \u00f8l, r\u00f8kte og pratet. Jeg gikk inn og slo av en kort prat med en av personalet der. Hun fortalte at det skulle v\u00e6re en jazz konsert der senere p\u00e5 kvelden og sa at jeg bare m\u00e5tte komme. Jeg takket henne og sa at det ville jeg gjerne, men at jeg dessverre var nesten blakk. S\u00e5 stakk jeg innom Per P\u00e5 Hj\u00f8rnet og kikket etter kjentfolk der. Etter det ruslet jeg videre til Buckleys bluespub. I baren p\u00e5 bluespuben slo jeg av en prat med den legendariske bartenderen \"Pepper\u00b4n\" og fikk en kaffe av ham. Vi pratet om blues en liten stund f\u00f8r jeg gikk ut for \u00e5 r\u00f8ke ei pipe. **\n\n**Mens jeg r\u00f8kte og drakk av kaffen kikket jeg p\u00e5 plakatene som annonserte kommende konserter. Da jeg hadde drukket kaffen ruslet jeg med pipa i munnviken videre til Rock In. Noen folk satt p\u00e5 utsiden av Rock In og pratet. Jeg kjente den ene av de. Vi hilste p\u00e5 hverandre og takket for sist. Fyren som satt ved siden av ham hadde et veldig skjegg. Jeg antok at han var i slutten av 60-\u00e5rene. P\u00e5 hatten hans var det to sm\u00e5 blomster som han hadde plukket i Frognerparken. Han ba meg om \u00e5 lukte p\u00e5 blomstenee. De luktet s\u00f8tlig og meget godt. Etter \u00e5 ha pratet med folka som satt der ved bordet ett par minuttet ruslet jeg videre til Dubliner og The Whisky Bar. **\n\n**P\u00e5 utsiden av Dubliner stod en fyr som jeg kjente igjen. Han var en av de trofate kundene p\u00e5 Polet p\u00e5 Tveita da jeg jobbet der. Jeg gikk bort til ham og vi hilste. Han str\u00e5lte opp og ga meg en ordentlig bamseklem. Vi kom i jovial prat og lo mye. Han banket p\u00e5 vinduet og pekte p\u00e5 meg. Kona hans kom raskt ut og ga meg en god klem hun ogs\u00e5. Begge var meget hyggelige \u00e5 prate med og de fikk mitt mobilnummer. De fortalte at de bor i n\u00e6rheten av meg. jeg inviterte de p\u00e5 kaffe. De svarte at de mer enn gjerne ville kommer p\u00e5 bes\u00f8k en dag om ikke s\u00e5 lenge. Da vi hadde pratet ferdig fikk jeg en ny bamseklem av ham og en god klem av henne. **\n\n**S\u00e5 gikk jeg inn p\u00e5 The Whisky Bar. I baren satt en fyr jeg kjenner fra Oslo Pipe Club. Jeg gikk bort til ham og vi hilste. Vi takket for sist og pratet litt om hvordan det stod til. Han tok frem noen bokser med pipetobakk som jeg fikk kikke p\u00e5. Vi pratet om whisky, piper og pipetobakk en liten stund. Etter det sa jeg hade til ham og gikk ut p\u00e5 gata igjen. Jeg ville til Cinemateket n\u00e5 og ruslet ruslet nynnende nedover R\u00e5dhusgata. Ved Cinemateket stoppet jeg og kikket p\u00e5 programmet i glassmontrene. Etter \u00e5 ha kikket en liten stund gikk jeg inn for \u00e5 hente en programkatalog. I skranken satt en ung dame som jeg pratet litt om film med. Jeg takket henne for praten og gikk ut p\u00e5 gata igjen.**\n\n** P\u00e5 Karl Johan var det yrende kveldsliv. Jeg ruslet nedover gata til Jernbanetorget. Jeg kom til stasjonen og gikk ned trappa. Da jeg kom ut p\u00e5 perrongen s\u00e5 jeg at banen til Ellingsrud\u00e5sen forsvant inn i tunnelen. Jeg bannet lavt for meg selv og kikket opp p\u00e5 lystavlen for \u00e5 se n\u00e5r neste bane til Ellingsrud\u00e5sen gikk. Da banen til Mortensrud kom gikk jeg p\u00e5 og satte meg. Mens toget kj\u00f8rte bladde jeg i programkatalogen til Cinemateket. Ved Hellerud stasjon gikk jeg av. Jeg ville mye heller v\u00e6re ute i det fine kveldsv\u00e6ret enn inne p\u00e5 Jernbanetorget stasjon. **\n\n**Mens jeg ventet p\u00e5 banen til Ellingsrud\u00e5sen kom en fyr som jeg kjenner bort til meg. Vi hilste og kom i prat. Han fortalte at han hadde v\u00e6rt p\u00e5 jobb. Jeg spurte om han skulle ha middag sammen med kona n\u00e5r han kom hjem. Han svarte at det skulle han. Vi pratet om hvordan sommeren hadde v\u00e6rt for oss og om hvilke planer vi hadde for h\u00f8sten. Etter noen minutter kom banen og vi satte oss inn. P\u00e5 Lindeberg stasjon gikk jeg av toget og ruslet opp trappa. Jeg var en tur innom n\u00e6rbutikken og kj\u00f8pte melk. P\u00e5 utsiden av n\u00e6rbutikken hang noen ungdommer som jeg hilste p\u00e5. Jeg spurte de om hvordan det gikk p\u00e5 skolen og med fotballen. De svarte at det gikk fint. S\u00e5 spurte jeg de om hvordan det gikk med jentene. Da begynte de \u00e5 plystre og le. Etter \u00e5 ha vekslet noen ord med ungdommene ruslet jeg den siste strekningen hjem.**\n\n\u00a0\n***P\u00e5 stengrunn***\n\n***De unge bjerkene i svarte byen \nde st\u00e5r og bruser med sitt lyse l\u00f8v, \nsom om de \u00e5ndet store skogers v\u00e5rluft \nog ikke skorstensr\u00f8k og gatest\u00f8v.***\n\n***De l\u00f8fter tappert sine tynne grener \nog lar dem svaie under v\u00e5rens sus \nog varme seg i solens gode str\u00e5ler, \nsom flommer inn imellom gatens hus\\!***\n\n***Men de blir aldri som de store tr\u00e6rne, \nsom st\u00e5r og suser ute i det fri. \nSlik er det n\u00e5r man vokser op p\u00e5 stengrunn \nog bare har en dr\u00f8m om skog og li.***\n\n***- Rudolf Nilsen***\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78f92b9c-1622-4e51-a846-ff29d3383ede"} {"url": "http://www.norlys.no/?ItemID=1229", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:18Z", "text": "\n\n# Koster m/rett arm\n\nVegglampe i moderne design med rett arm. Klar polykarbonat med optisk struktur. Aluminiumst\u00f8p. Leveres i fargene aluminium og grafitt. Se under tilbeh\u00f8r for hj\u00f8rnebeslag. Lampen er en del av en serie som inneholder vegglampe og teleskopstolpe med 1 lyktehoder eller for bruk med andre stolper.\n\n Art 724,725,1912 Aluminium\n\n Art 724,725,1912 Grafitt\n\n Art 724, 725, 1912\n\n| | | | | | | |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90c19fc8-ca7d-496c-a77e-6949bd67a46e"} {"url": "http://frueninord.blogspot.com/2011/11/favoritt-hvite-roser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:56Z", "text": "\n\n## onsdag 16. november 2011\n\n### Favoritt: Hvite Roser\n\n\n\nAv og til pr\u00f8ver jeg meg frem med kamera. Denne gangen har jeg brukt stativ, dermed kan jeg utforske lukkerhastigheten i mye st\u00f8rre grad, bare se her:\n\n\n\n\u00a0Bildene over har like innstillinger (Blender: f 5.6. ISO: 400),\n\nmen lukkerhastigheten er satt til 1/2 sekund tik venstre, mens den er 1/20 til h\u00f8yre. \u00a0\n\n\n\nJeg har MYE \u00e5 l\u00e6re n\u00e5r det kommer til foto. Men det er g\u00f8y \u00e5 lese i bruksanvisning , pr\u00f8ve seg litt frem.\n\n \nFotoinnleggene lager jeg mest for min egen del, slik at jeg har mulighet til \u00e5 g\u00e5 tilbake og se p\u00e5 gode og d\u00e5rlige foto\u00f8yeblikk;)\n\n \nOgs\u00e5 til overskriften, hvite roser med en antydning av gr\u00f8nt i midten er min absolutt favoritt n\u00e5r det kommer til roser:) \u00a0Ingrid Alexandra roser (rosa og gr\u00f8nne roseblader) tror jeg m\u00e5 komme p\u00e5 en god nr. 2:)\n\nHar du noen blomsterfavoritter?\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da4d74ef-dbf2-4c6d-ad3d-e004cc80e3f4"} {"url": "https://no.hotels.com/de1642440/hoteller-stfold-vestfold-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:52:41Z", "text": "## Opplev \u00d8stfold, Vestfold\n\n### Oversikt over \u00d8stfold, Vestfold\n\n\u00d8stfold, Vestfold er kjent for sine ferger. Bes\u00f8kende i \u00d8stfold, Vestfold kan bli med p\u00e5 artige utflukter til Nye Fredrikstad stadion og Halden Golf Club. Her finnes det mye mer \u00e5 utforske, blant annet severdigheter som Sarpsfossen og Borgarsyssel museum.\n\n### Her b\u00f8r du bo i \u00d8stfold, Vestfold\n\nUansett om planene dine er en helgeovernatting eller en hel uke, s\u00e5 vil \u00d8stfold, Vestfold kunne tilby overnattingsstedet som er det du ser etter. Det finnes\u00a023 overnattingssteder i \u00d8stfold, Vestfold, og du kan finne s\u00e5 mye som 17 tilbud p\u00e5 hoteller p\u00e5 Hotels.com, der noen har rabatter p\u00e5 opptil 27\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 599 kr per natt og nedenfor finner du en gjennomgang av overnattingsstedene i \u00d8stfold, Vestfold og omr\u00e5det rundt etter stjernerangering \n\n - \u2022 14\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 635 per natt\n - \u2022 13\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 649 per natt\n\n### Slik kommer du deg til \u00d8stfold, Vestfold\n\nSarpsborg togstasjon er den n\u00e6rmeste togstasjonen, 9,6 km fra sentrum.\n\n### Severdigheter rundt \u00d8stfold, Vestfold\n\nBlant de morsomme aktivitetene i omr\u00e5det finner du attraksjoner som:\n\n - \u2022 Nye Fredrikstad stadion\n - \u2022 Halden Golf Club\n\nHer er noen lokale h\u00f8ydepunkter:\n\n - \u2022 Sarpsfossen\n - \u2022 Borgarsyssel museum\n - \u2022 Skjeberg kirke\n - \u2022 \u00d8stfoldbadet\n - \u2022 Fredriksten festning\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke \u00d8stfold, Vestfold p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 legge opp reisen din, kan det hende du lurer p\u00e5 hvilken tid p\u00e5 \u00e5ret det er best v\u00e6r i omr\u00e5det. Vi har samlet en oversikt over gjennomsnittstemperaturen, som en guide til planleggingen. \n \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 5\u00b0C p\u00e5 dagen, -4\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra april til juni: 19\u00b0C p\u00e5 dagen, 0\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra juli til september: 20\u00b0C p\u00e5 dagen, 7\u00b0C p\u00e5 dagen\n - \u2022 Fra oktober til desember: 12\u00b0C p\u00e5 dagen, -3\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 7 mm\n - \u2022 Fra april til juni: 7 mm\n - \u2022 Fra juli til september: 9 mm\n - \u2022 Fra oktober til desember: 9 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "619218c1-a435-4398-b3eb-af9fde4e70b3"} {"url": "http://rss.raso.one/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:02Z", "text": " - \n - \n\n# Norges eldste varehus satser mot fremtiden\n\n\u00a0\nRakkestad Sogneselskap har siden 1823 v\u00e6rt leverand\u00f8r til landbruket. Fra kun \u00e5 v\u00e6re en landbruksleverand\u00f8r i starten, er vi n\u00e5 ogs\u00e5 en stor leverand\u00f8r til industrien \u2013 landbruket og privat markedet i \u00d8stfold.\n\nRakkestad Sogneselskap har i dag 17 ansatte tilknyttet butikkdriften, og har i tillegg 2 datterselskaper. Olje og Gassenteret AS er leverand\u00f8r av diesel \u2013 fyringsprodukter \u2013 propan og sm\u00f8reoljer til store deler av \u00d8stfold, Oslo og Akershus og teller i dag 6 ansatte. HR Maskin AS har ogs\u00e5 5 ansatte og er en av landets ledende virksomheter innen import og salg av kjerneborutstyr til metallindustri og offshore i Norge.\n\nV\u00e5rt store varespekter har ogs\u00e5 gjort oss til en stor leverand\u00f8r til privatpersoner som trenger produkter til hus, hage og fritid. Siden 1823 har vi utvidet produktspekteret til \u00e5 omfatte alt innen elektroverkt\u00f8y, luftverkt\u00f8y. handverkt\u00f8y, sveisemaskiner, bilrekvisita, sm\u00f8reoljer, arbeidst\u00f8y, verneutstyr, skogsutstyr, hageprodukter, bolter, skruer, elektriske\n\nartikler, bor, gjengetapper og spesialutstyr til industrien.\n\nProduktkvalitet, fagkunnskap og service er tre kjerneomrader som er h\u00f8yt prioritert hos oss. N\u00e5r du handler hos Rakkestad Sogneselskap skal du f\u00e5 veiledning slik at vi finner riktig l\u00f8sning i forhold til ditt behov. Vi satser for fremtiden, med Norges eldste verkt\u00f8yvarehus ser vi n\u00e5 fremover med ny butikk. V\u00e5r nye butikk har f\u00e5tt bedre plass, flere produkter og masse nye varegrupper. Her finner du det beste fra de st\u00f8rste merke leverand\u00f8rene.\n\nRakkestad Sogneselskap \u00f8nsker alle nye og gamle kunder velkommen til en faglig og hyggelig handel i vare lokaler i Sagveien 8, sentralt beliggende p\u00e5 industrifeltet i Rakkestad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "961890c4-cf17-4c9b-a9a1-0f3a99720648"} {"url": "http://smineset.blogspot.com/2011_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:45Z", "text": "## Huset v\u00e5rt\n\n \n\n \n\n## Velkommen til Smineset\n\nHyggelig at du tar turen innom bloggen min\\! Her skriver jeg om interi\u00f8r, hverdagsliv, mat, reiser og andre ting som opptar meg. Legg gjerne igjen en liten melding til meg, det synes jeg er s\u00e5 koselig. \n \nHa en super dag\\! :-) \n\n \n\n## Totalt antall sidevisninger\n\n \n \n\n \n\n \n\n## l\u00f8rdag 22. oktober 2011\n\n### Middag p\u00e5 stranden og Casablanca\n\nI kveld spiste vi middag p\u00e5 stranden. Utrolig deilig \u00e5 sitte med bare bein i sanden mens solen g\u00e5r ned i horisonten. Maten (og drikken) smaker litt ekstra godt... \n \nSom om ikke det var sjarmerende nok, ble Casablanca spilt p\u00e5 utekino ved bassengene og folk l\u00e5 i solsenger \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 mens \"Sam\" spilte \"As time goes by\"... \n \nI morgen er det hjem til havrelefsa og striskjorta... Jeg vil ikke\\!\\!\\! \n \n\n03:40 4 kommentarer: \n\n \n## torsdag 20. oktober 2011\n\n### Key West/ Paradis...\n\nLife as it should be... \n \nVi er p\u00e5 Key West, USA's sydligste punkt. Det er helt utrolig nydelig her. Vi bor p\u00e5 en nydelig resort som heter Casa Marina. Den ble faktisk bygget av samme mann som bygde jernbanen i Florida. Under Cuba-krisen hadde det Amerikanske Forsvaret resorten (ville vel kose seg litt), da vi er veldig n\u00e6rt Cuba her. \n \nDeilig stemning og masse god mat\\! I kveld skal vi spise p\u00e5 stranda...\n\n\n\n20:26 2 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 16. oktober 2011\n\n### Disney World\n\nDa var Disney-eventyret over for denne gang. Fire dager var evig nok for oss alle, for selv om det er utrolig koselig, er det helt vanvittig slitsomt. \n \nN\u00e5 har vi lagt kursen s\u00f8rover i Florida. F\u00f8rst til Tampa i dag ogs\u00e5 videre mot Miami og deretter Key West. Jeg kjenner at det skal bli god med god gammeldags sole seg - lese bok - slappe av - ferie. \n \nBildene er en miks fra de forskjellige Disney-parkene her. Vi var p\u00e5 en utrolig kul 50-talls kaf\u00e9 her, hvor vi fikk streng beskjed fra \"mor\" om \u00e5 ta albuene av bordet og \"clean plate\"-klistremerke ble delt ut til dem som spiste opp maten sin...\n\n\n\n\n\n\n\n\nSmineset kl. \n23:08 2 kommentarer: \n\n \n## fredag 14. oktober 2011\n\n### Disney World - Hollywood studios\n\nLivet er herlig\\! Vi koser oss glugg i hjel her i Disney world. I g\u00e5r var vi i Magic Kingdom og i dag er det Hollywood studios som gjelder. \n \nJeg og lilletutta s\u00e5 Beauty and the Beast, mens guttene tok StarWars-karusell. \n \nI morgen skal vi til Epcot hvor vi skal spise frokost p\u00e5 Akershus festning (\\!) mens Disney prinsesser leser eventyr for oss :)\n\n\n\n\n\n\n20:08 Ingen kommentarer: \n\n \n## tirsdag 11. oktober 2011\n\n### Florida\n\nI g\u00e5r v\u00e5knet vi opp i New Orleans og spiste frokost p\u00e5 en herlig restaurant i Burboun street. I l\u00f8pet av vandringen m\u00e5tte vi ta noen sm\u00e5, kjappe avledings-man\u00f8vrer da det var en del \"gentlemens-klubber\" med veldig grafiske reklamer, som jeg frykter ville trigget sp\u00f8rrelysten til 5-\u00e5ringen... \n \nEtter frokost kj\u00f8rte vi videre til Pensacola Beach, hvor vi tok inn p\u00e5 ett fantastisk hotell som heter Margaritaville Beach Hotel. Nydelig hotel med skikkelig lekkert interi\u00f8r (natur-lin, hvitt, bananblad, palmer og pina coladas). Sistnevnte var kanskje ikke en del av interi\u00f8ret, men gode var de\\! \n \nN\u00e5 er vi i Alabama hos venner, f\u00f8r ferden g\u00e5r videre i morgen til Disney land, prinsesser og pirater. Vi gleder oss\\!\n\n\n\n\n\n## Litt om meg ;-)\n\n\n\n - Smineset \n Jeg er ei jente fra Nord-Norge som har interi\u00f8r som interesse og hobby. Jeg er gift og har en s\u00f8nn p\u00e5 fem \u00e5r og en datter p\u00e5 snart 2 \u00e5r. For tre \u00e5r siden flyttet vi inn i ett \"nytt\" hus fra 1943. P\u00e5 hjemstedet mitt har vi ett feriehus fra 1905. En sjarmerende gammel r\u00f8nne med utsikt mot lofotveggen, som vi h\u00e5per \u00e5 sette v\u00e5rt preg p\u00e5 etterhvert. Plassen dette huset ligger p\u00e5 heter Smineset, derav navnet p\u00e5 bloggen... For tiden bor vi i Texas, USA.\n\n## Gutterom\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95c7ddc9-9f39-4f9a-b1dd-bbcf685fabcf"} {"url": "https://no.hotels.com/de1635395/hoteller-fridley-minnesota/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:41Z", "text": "## Opplev Fridley\n\n### Oversikt over Fridley\n\nFridley er et trivelig sted kjent for sine botaniske hager og sine butikker. Du kommer til \u00e5 sette pris p\u00e5 det brede utvalget av spisesteder. Det er kanskje ikke mange velkjente severdigheter i Fridley, men du beh\u00f8ver ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne popul\u00e6re steder som Target Field baseballbane og Mill Ruins Park. I omr\u00e5det finner du popul\u00e6re severdigheter som Target Center og St. Mary-basilikaen.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Fridley\n\nUansett om du er p\u00e5 tur i forbindelse med arbeid eller avslapning, s\u00e5 kan Fridley im\u00f8tekomme alle behov Det finnes\u00a03 overnattingssteder i Fridley, og du kan finne s\u00e5 mye som 783 tilbud p\u00e5 hoteller p\u00e5 Hotels.com, der noen har rabatter p\u00e5 opptil 45\u00a0%. V\u00e5re rompriser starter p\u00e5 314 kr per natt og nedenfor finner du alle hotellene i Fridley og omegn etter antall stjerner \n\n - \u2022 6\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 947 per natt\n - \u2022 59\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 746 per natt\n - \u2022 176\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 622 per natt\n - \u2022 36\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 493 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Fridley\n\nFly til Minneapolis, Minnesota (MSP-Minneapolis - St. Paul internasjonale flyplass), 22,6 km fra sentrum av Fridley. St. Paul, Minnesota (STP-St. Paul Downtown) er den neste store flyplassen i n\u00e6rheten, 22,7 km unna. Fridley Station er den n\u00e6rmeste togstasjonen, 1 km fra sentrum.\n\n### Severdigheter rundt Fridley\n\nKjent for familievennlige severdigheter som:\n\n - \u2022 Water Park at the Depot\n - \u2022 Venetian Indoor Waterpark\n - \u2022 Bunker Beach vannpark\n - \u2022 Como Park zoologiske hage og reservat\n - \u2022 Water Park of America\n\nDen levende musikken og teateroppf\u00f8ringene som tilbys i omr\u00e5det er blant h\u00f8ydepunktene, i tillegg til kulturelle steder som:\n\n - \u2022 Heights Theater\n - \u2022 Northrup King Building\n - \u2022 Minnesota Opera\n - \u2022 Museum of Questionable Medical Devices\n - \u2022 Washburn \"A\" Mill\n\nNedenfor finner du noen av de mest popul\u00e6re shoppingomr\u00e5dene, der du kan finne den perfekte suveniren:\n\n - \u2022 1221 Nicolette Mall Shopping Center\n - \u2022 Shoppes at Arbor Lakes\n - \u2022 Shops at West End kj\u00f8pesenter\n - \u2022 Ridgedale Center\n - \u2022 Maplewood kj\u00f8pesenter\n\nHer er noen av de mest popul\u00e6re severdighetene i omr\u00e5det:\n\n - \u2022 Target Field baseballbane (11,3 km fra sentrum)\n - \u2022 Mill Ruins Park (11,5 km fra sentrum)\n - \u2022 Target Center (11,6 km fra sentrum)\n - \u2022 St. Mary-basilikaen (12,4 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Fridley p\u00e5\n\nVil du vite n\u00e5r du f\u00e5r det ideelle v\u00e6ret? Her finner du en liste over v\u00e6ret per \u00e5rstid, slik at du enklere kan planlegge turen. \n \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 10\u00b0C p\u00e5 dagen, -14\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra april til juni: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, -1\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra juli til september: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, 8\u00b0C p\u00e5 dagen\n - \u2022 Fra oktober til desember: 19\u00b0C p\u00e5 dagen, -13\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 76 mm\n - \u2022 Fra april til juni: 274 mm\n - \u2022 Fra juli til september: 316 mm\n - \u2022 Fra oktober til desember: 148 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efaf90f3-9d54-4345-8162-18ae2a540cd1"} {"url": "http://flatakervvs.no/butikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:58:20Z", "text": "# Butikk\n\nI V\u00c5R butikk finner du det siste innen bad og innredningsprodukter fra v\u00e5re utvalgte kvalitetsleverand\u00f8rer, samt gode tilbud p\u00e5 utstilte varer til b\u00e5de bad og v\u00e5trom. \n \nVi bidrar gjerne med r\u00e5d og veiledning knyttet til modernisering, oppussing eller bygging av nye bad. Vi har lang erfaring med denne type oppdrag og har egne planleggingsverkt\u00f8y tilpasset de fleste utfordringer. \n \nVi er her for \u00e5 hjelpe deg til et godt resultat om du enten skal pusse opp badet, bygge enebolig eller om du trenger et nytt blandebatteri p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\nSp\u00f8r oss gjerne\\! Vi er klare til \u00e5 ta i mot deg\\!\n\nDu finner oss i trivelige lokaler p\u00e5 torget i Elnesv\u00e5gen.\n\nP\u00e5 Bademilj\u00f8 sin nettside finner du et stort utvalg av varer som kan kan levere til deg. I tillegg kan du tegne ditt dr\u00f8mmebad\\! For \u00e5 tegne badet ditt g\u00e5 inn p\u00e5; http://designstudio.bademiljo.no/ \n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f2b4a3b-3b28-4608-840b-4f29b57498e9"} {"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/big-data-pa-godt-og-vondt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:27:12Z", "text": "# Big Data \u2013 p\u00e5 godt og vondt\n\n90 prosent av alt som finnes av data i verden har kommet de siste to \u00e5rene. Nettselskapene vasser i data som kan stilles sammen og utnyttes. Er det bra?\n\n\n\nStadig mer data blir tilgjengelig p\u00e5 nettet. Hver og en av oss produserer og gir fra oss data om oss selv hele tiden. Enten ved at vi beveger oss passivt rundt \u2013 og atferden v\u00e5r registreres via kamera eller kortbruk. Eller at vi logger oss p\u00e5 en pc og surfer p\u00e5 nettet.\n\nDatamengdene utgj\u00f8r det som har f\u00e5tt benevnelsen \"big data\"- der data om enkeltindivider, grupper og perioder, er kombinert eller sl\u00e5tt sammen til st\u00f8rre grupper eller lengre tidsperioder.\n\n\n\n \nSINTEF-forsker Petter Brandtz\u00e6g sier Big Data gir store muligheter p\u00e5 forskningsfronten, siden det er mulig \u00e5 lage grundige analyser og sammenligninger som spenner vidt.\u00a0\u00a0 \nFoto: Studio Lasse Berre\n\n### **Forskningsfortrinn**\n\nPetter Bae Brandtz\u00e6g p\u00e5 SINTEF IKT, forteller om store forskningsavdelinger som har utviklet seg innen nettselskap som Facebook og Google. \n\u2013Fortinnet deres er de enorme datamengdene som andre samfunnsforskere bare kan dr\u00f8mme om, sier han.****\n\nMen ogs\u00e5 SINTEF-forskerens hverdag har endret seg. Det finnes muligheter for \u00e5 f\u00e5 tak i \"big data\" selv om man ikke jobber i et stort nettselskap.\n\nI delTA-prosjekt om ung samfunnsdeltakelse p\u00e5 nett, har Brandtz\u00e6g satt seg inn i \u2013 og bruker et verkt\u00f8y kalt Wisdom fra det amerikansk baserte selskapet MicroStrategy.\n\n\u2013Her har jeg tilgang p\u00e5 data fra over 20 millioner mennesker \u2013 uten \u00e5 ha gjort en eneste unders\u00f8kelse. Jeg kan analysere ulike preferanser p\u00e5 Facebook, og se p\u00e5 alders- og kj\u00f8nnsforskjeller mellom ulike grupper og p\u00e5 tvers av land i hele verden. Til n\u00e5 har jeg sammenlignet kj\u00f8nnsforskjeller i samfunnsengasjement p\u00e5 Facebook mellom mennesker i Norge, Spania, England, USA, Russland, Egypt, India og Kina.\n\nPersonvern er ofte et problem man assosierer til Big Data, men data fra Wisdom er begrenset til st\u00f8rre grupper og g\u00e5r ikke ned p\u00e5 \"individ niv\u00e5\", i f\u00f8lge Brandtz\u00e6g. Derfor kan han sammenligne store grupper uten at personvern blir et problem.\n\n\u00a0\n### **Kort og flyktig informasjon**\n\nGjennom Big Data kan man oppn\u00e5 forskningsresultater som spenner vidt og kan si mye om utviklingen i verden p\u00e5 mange forskjellige omr\u00e5der. Det er mulig \u00e5 lage grundige analyser og sammenligninger mellom land og ulike kj\u00f8nn.\n\nForskere ved Facebooks egen forskningsavdeling har for eksempel unders\u00f8kt hvordan folk i verden oppdaterer meldingene sine og hva de legger ut av informasjon om seg selv og livene sine. \n\u2013Unders\u00f8kelsene viste at meldingene som legges ut har blitt stadig kortere for hvert \u00e5r, sier Brandtz\u00e6g. \u2013De gjenspeiler \u00f8kningen i hurtige kommunikasjonen ellers ute i samfunnet der for eksempel Twitter oppn\u00e5r stor popularitet fordi det handler om \u00e5 utrykke seg konsist og kjapt p\u00e5 max 140 tegn. En trend i samme retning er at ungdom viser sine historier gjennom bilder i stedet for en tekst. Instagram \u2013feberen kan ha utspring i at man slipper \u00e5 skrive.\n\n\u00a0\n### **Samstilling av data**\n\nDatamengdene kan alts\u00e5 gi oss nyttig informasjon. Samtidig kan Big data bli et problem n\u00e5r ulike datakilder samstilles for \u00e5 brukes kommersielt og drive m\u00e5lrettet reklame.\n\nI stadig st\u00f8rre grad kan data om hvor du befinner deg, kobles mot kj\u00f8pereferanser vi har, hva vil liker og ikke liker. Dette har Facebook kommet langt med.\n\nS\u00e5rbarhet og personvern er skyggesider i den nye situasjonen der folk begynner \u00e5 komme inn i store datasett og registre. \n\u2013Hvem vet \u2013 om to \u00e5r kan kanskje skatteregisteret kobles til helse og forsikringsregisteret? sier Petter Bae Brandtz\u00e6g. \u2013Det har jo vist seg f\u00f8r at skattedata har kommet p\u00e5 avveie.\n\n**Hvilke meninger formidles?**\n\nMed den overveldende mengden av data som produseres, kommer ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om innhold i all denne informasjonen. Hva er det som formidles?\n\nForskningsavdelingen Nettbaserte systemer og tjeneste ved SINTEF, som\u00a0 Petter Bae Brandtz\u00e6g er tilknyttet, har nylig f\u00e5tt tilslag p\u00e5 et nytt EU-prosjekt som b\u00e6rer navnet REVEAL (avsl\u00f8re). Her skal forskerne se p\u00e5 kombinasjoner av ulike datakilder og finne ut uttrykksevne, kvalitet og graden av sannhetsgehalt i data fra sosiale medier. Hva inneholder mediene? Hvem er avsendere? Hvem andre har sagt det som sies? \n\u2013Vi skal sette ulike kilder i sammenheng, og for eksempel finne ut hvor troverdig Twitter-meldingene er, sier Brandtz\u00e6g. Han trekker ogs\u00e5 fram trenden med hvordan vi fragmenterer informasjonen v\u00e5r i mange kanaler \u2013 som Facebook, sms, mail, blogger, Twitter og Instagram.\n\n### **Hvor troverdig er mediene?**\n\nMuligheten til \u00e5 spre informasjon til store grupper i sanntid, har gjort Twitter og Facebook til viktige formidlingsverkt\u00f8y ved store nyhetshendelser.\n\nI jakten p\u00e5 Boston-terroristene brukte ogs\u00e5 politi, myndigheter og tradisjonelle medier sosiale medier som Twitter, Instragram, Reddit og Facebook til aktivt \u00e5 hente inn og dele ut informasjon om hendelsen. Flere frivillige grupper ble ogs\u00e5 satt opp i sosiale medier for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 hjelpe politiet. Men, det viste seg at sosiale medier som kommunikasjonskanal ikke bare er til stor hjelp, men ogs\u00e5 en stor kilde til forvirring og feilinformasjon.\n\nKan Big Data utnyttes som en ressurs for journalister, og hvor troverdige er informasjonen p\u00e5 sosiale medier? Ogs\u00e5 dette emnet skal SINTEF-forskerne unders\u00f8ke i EU-prosjektet REVEAL.****\n\n\u00a0\nPublisert 8. mai 2013 \n\n\nSeniorforsker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fdbca4a-c57a-4dda-8c1b-c518cf3a1316"} {"url": "https://www.dn.no/jobbledelse/2018/04/15/2011/KTP/-medarbeiderne-har-ikke-noe-valg-nar-det-er-tatt-en-beslutning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:13:01Z", "text": "\n\n## Jobb og ledelse\n\n### KTP\n\n\u2013 Det kan oppleves tidkrevende \u00e5 f\u00f8lge detaljerte sikkerhetsprosedyrer, men det kan ta lengre tid \u00e5 slurve med dem, sier Torill M\u00f8klebust, HMS-sjef i Kv\u00e6rner.\n\nKari Byklum\n\n Publisert: 15.04.2018 \u2014 20:11 Oppdatert: 15.04.2018 \u2014 20:11\n#### \u2013 Som HMS-sjef er det ditt ansvar at medarbeiderne har en trygg arbeidshverdag. Hvordan g\u00e5r du frem for \u00e5 s\u00f8rge for god sikkerhet i alle ledd?\n\n\u2013 Det er tre dimensjoner jeg m\u00e5 ha kontroll p\u00e5. Man trenger en verkt\u00f8ykasse med gode rutiner og styringssystemer, og deretter er det n\u00f8dvendig med riktig sikkerhetskompetansen i alle ledd. B\u00e5de fra oss i overordnet ledelse og stab, og ut til arbeidslederen som har ansvaret for sin linje. Det siste \u2013 og vanskeligste \u2013 handler om kulturen. Vi jobber mye med sikkerhetskulturen for kontinuerlig \u00e5 videreutvikle holdningene og adferden rundt dette.\n\n#### \u2013 Hvor krevende er det \u00e5 f\u00e5 hele organisasjonen til \u00e5 tenke sikkerhet n\u00e5r det koker og tidsfristene er stramme?\n\n\u2013 Det kan oppleves tidkrevende \u00e5 f\u00f8lge detaljerte prosedyrer for kvalitet og sikkerhet, men jeg vil heller snu p\u00e5 det og si at det kan ta lengre tid \u00e5 slurve med dem. Hvis det oppst\u00e5r en hendelse som f\u00f8lge av svikt eller slurv, blir det stopp i arbeidet, omarbeiding og nye forsinkelser. Men det er selvsagt en utfordring innimellom. Kanskje spesielt hvis vi implementerer tiltak over hele linjen, som ikke alle avdelingene mener er like relevante for dem. Jeg er ingen tante Sofie, men medarbeiderne har ikke noe valg n\u00e5r det er tatt en beslutning om hvordan vi gj\u00f8r ting i Kv\u00e6rner. Derfor jobber vi mye med at det er et personlig ansvar \u00e5 overholde sikkerhetsrutinene, og holder fast ved at det gj\u00f8res for b\u00e5de egen og kollegaers del.\n\n#### \u2013 Hva er din st\u00f8rste frykt som HMS-sjef?\n\n\u2013 Det verste som kan skje er at vi f\u00e5r en alvorlig hendelse med varig m\u00e9n eller d\u00f8dsfall. Vi har dessverre opplevd d\u00f8dsulykke i Kv\u00e6rner, og det er selvf\u00f8lgelig en HMS-sjefs verste mareritt. Vi har et h\u00f8yt sikkerhetsniv\u00e5 med gode rutiner, og jeg sover godt om natten, men det er samtidig et kontinuerlig arbeid. Min viktigste oppgave er \u00e5 s\u00f8rge for at alle v\u00e5re medarbeidere og samarbeidende akt\u00f8rer kommer trygt hjem fra jobb \u2013 hver eneste dag.\n\n#### \u2013 Hva er godt lederskap i dine \u00f8yne?\n\n\u2013 En leder skal oppn\u00e5 resultater gjennom andre, og det inneb\u00e6rer \u00e5 legge til rette s\u00e5 alle i organisasjonen f\u00e5r de beste forutsetninger og muligheter til det. S\u00e5 er det et viktig lederansvar \u00e5 involvere og gj\u00f8re andre gode, men en leder m\u00e5 ogs\u00e5 vise retning ved \u00e5 ha svar p\u00e5 hvor man er og hvor man skal. S\u00e5 er det avgj\u00f8rende med orden, og strukturer og systemer som sikrer kvalitet og effektivitet. Jeg er ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 l\u00f8fte frem det som er bra, og gi ros, men ogs\u00e5 gi st\u00f8tte og tilbakemelding n\u00e5r ting ikke g\u00e5r som det skal. S\u00e5 b\u00f8r ogs\u00e5 ledere s\u00f8rge for \u00e5 ha gode folk rundt seg. For egen del er jeg avhengig av \u00e5 ha folk som er bedre enn meg til \u00e5 dekke de omr\u00e5dene hvor jeg ikke er s\u00e5 flink.\n\n#### \u2013 Du var selv ung da du ble leder, hva er dine beste tips til kommende lederspirer, og kanskje spesielt til unge kvinner?\n\n\u2013 Grip mulighetene som dukker opp, og v\u00e5g \u00e5 ta steget helt ut. Selv fikk jeg min f\u00f8rste lederjobb allerede etter ett \u00e5r i arbeidslivet, og har aldri tenkt at det er annerledes for kvinner enn menn. Men dersom man \u00f8nsker \u00e5 bli leder, skal man vite at det innimellom er n\u00f8dvendig \u00e5 velge det som kan kjennes litt ukomfortabelt.\n\n#### \u2013 Hva er din verste HMS-opplevelse?\n\n\\-Ha ha, da m\u00e5 vi langt tilbake. Rett etter at jeg var ferdig utdannet s\u00e5 dro jeg p\u00e5 loffen et halvt \u00e5r i S\u00f8r \u2013 og Mellom-Amerika, og da var jeg ute for noen opplevelser jeg helst vil glemme. Vi kj\u00f8rte blant annet buss hvor sikkerheten var helt frav\u00e6rende, og bussen kj\u00f8rte ogs\u00e5 p\u00e5 veier som nesten var regnet helt bort. Jeg er ikke spesielt risikos\u00f8kende og har jobbet med sikkerhet i hele yrkeslivet mitt, s\u00e5 dette var opplevelser jeg ikke var s\u00e6rlig komfortabel med. Det hadde ikke g\u00e5tt gjennom mine sikkerhetsprosedyrer i Kv\u00e6rner, i alle fall.(Vilk\u00e5r)\n\n Sjefens cv \n\n**Navn:** Torill M\u00f8klebust\n\n**Stilling:** Senior Vice president HSSEQ, Kv\u00e6rner\n\n**F\u00f8dt:** 1978\n\n**Familie:** Samboer og barna Eskil (8) og Etilie (5)\n\n**Utdannelse:** MSc Industriell \u00f8konomi, NTNU\n\n**Yrkeserfaring:** Direkt\u00f8r hr og sikkerhet i CargoNet, Vice president HSSE Kv\u00e6rner Contractors, Managing consultant Capgemini, sjef kvalitet og sikkerhet KTP (Sporveien)\n\n har eiendomsutvikling i hjembyen Farsund st\u00e5tt sentralt. Foto: Hampus Lundgren\") \n\n har eiendomsutvikling i hjembyen Farsund st\u00e5tt sentralt. Foto: Hampus Lundgren\")\n\n# Kommune anklages for ulovlig millionst\u00f8tte til byens rikeste\n\nFarsund kommune klages inn til Esa for \u00e5 ha gitt byens rikeste \u2013 Glastad-familien \u2013 35 millioner kroner i ulovlig statsst\u00f8tte.\n\n \n\n\n\n# Skulle bygge norsk industrieventyr - n\u00e5 er selskapet tvangsoppl\u00f8st\n\nSilMag skulle hente 2,5 milliarder kroner for \u00e5 produsere magnesium p\u00e5 Her\u00f8ya i Telemark. N\u00e5 er selskapet tvangsoppl\u00f8st og krangler blant annet med revisor om regningen.\n\n \n\n\n\n# Eksperter: Tesla gjentar bilindustriens feil fra 80-tallet\n\nUsikkert om selskapet vil klare produksjonsm\u00e5let p\u00e5 5000 biler i uken i slutten av juni.\n\n og Ingvild \u00d8stvold i meningsm\u00e5lingsinstituttet Ipsos ville vite mer om hvordan folk forholder seg til nye personvernregler i EU og Norge. Foto: Mikaela Berg\") \n\n og Ingvild \u00d8stvold i meningsm\u00e5lingsinstituttet Ipsos ville vite mer om hvordan folk forholder seg til nye personvernregler i EU og Norge. Foto: Mikaela Berg\")\n\n# 6 av 10 aner ikke hva GDPR er: Ekspert tror bevissthet om verdien av egne data vil \u00f8ke\n\nNy sp\u00f8rreunders\u00f8kelse viser at kun 15 prosent er godt kjent med de nye reglene om personvern, som snart innf\u00f8res i Norge og EU.\n\n \n\n\n\n# Butikkene tvinges til \u00e5 skrive ut kvitteringen din\n\nKampen mot \u00f8konomisk kriminalitet gj\u00f8r at butikkene skal tvinges til \u00e5 skrive ut papirkvitteringer. \u2013 Som \u00e5 skyte spurv med kanoner, hvor du i tillegg bommer p\u00e5 spurven, sier Per Hanstad i Revisorforeningen.\n\n \n\n\n\n# \u2013 For to \u00e5r siden virket norsk sokkel som nesten d\u00f8d. N\u00e5 har den kommet som en kule\n\nOljesmellen h\u00f8sten 2014 var nesten kroken p\u00e5 d\u00f8ren for det lille selskapet Seabox. N\u00e5 tror gr\u00fcnderne p\u00e5 milliardomsetning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8036205-fdc7-4b95-9a01-9fdf99a9081f"} {"url": "https://bindevevssykdommer.no/behandling/biotilsvarende-legemidler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:26Z", "text": "Sist oppdatert: 28/12/17\n\n# Bio-tilsvarende legemidler. Biosimilars\n\nN\u00e5r patent-tiden til et originalt legemiddel er g\u00e5tt ut (ofte etter 15 \u00e5r), kan andre enn de som har opphavsrettighetene produsere tilsvarende medikament. De unng\u00e5r da mye av utviklingskostnadene, og det nye legemidlet blir billigere. Siden originale biologiske legemidler er sv\u00e6rt kostbare, betyr omtrent 30% kostnadsbesparelser flere ti-tusen kroner \u00e5rlig for hver pasient som f\u00e5r behandling. Sparte legemiddelkostnader kan anvendes innen andre deler av helsevesenet.\n\nBiotilsvarende antirevmatiske legemidler\nBiologisk legemiddel: Et biologisk legemiddel som Remicade (infliximab), Enbrel (etanercept) og Humira (adalimumab) er laget ved hjelp av levende organismer som bakterier, sopp og cellekulturer og kalles derfor \"biologiske legemidler\". De biologisk legemidlene som brukes mot revmatiske sykdommer er s\u00e5kalte monoklonale antistoffer som blokkerer deler av immunsystemet.\n\nBio-tilsvarende legemiddel er laget med utgangspunkt i et originalt biologisk legemiddel. Aminosyresammensetningen er lik, men den kjemiske strukturen kan v\u00e6re forskjellig.\n\nEffekten av bio-tilsvarende legemiddel skal v\u00e6re lik originalen. Sm\u00e5 variasjoner forekommer ogs\u00e5 innen originalene n\u00e5r de er produsert p\u00e5 ulike tidspunkt\n\nBivirkningene skal ikke skille seg fra originalpreparatet\n\nUsikkerhet best\u00e5r likevel vedr\u00f8rende virkninger og bivirkninger siden produksjonen av bio-tilsvarende legemidler er sv\u00e6rt kompleks. Kopi-produsenten m\u00e5 utvikle egne cellekolonier og lage syntetiske gener som koder for et protein som er s\u00e5 likt originalen som mulig. Selv om omfattende effekt og sikkerhetsstudier er gjort, er medikamentene ikke helt identiske.\n\nBruken av Remsima og Inflectra som bio-tilsvarende legemiddel til Remicade \u00f8kte kraftig i Norge etter introduksjonen i februar 2014 og utgjorde allerede pr 2015 75% av markedet. I Danmark var tilsvarende 94%, men den i Sverige bare 6,7% (pr September 2015 ihht Dagens Medisin)\n\nNorsk medikamentstudie (NOR-SWITCH): For \u00e5 unders\u00f8ke om bytte til biotilsvarende legemidler er ukomplisert, er det gjennomf\u00f8rt en egen studie (\"The NOR-Swich study\"). Leder for studien var professor Tore Kvien ved Diakonhjemmets sykehus i Oslo. Studien har stor interesse nasjonalt og internasjonalt, og det ble bevilget midler fra statsbudsjettet for gjennomf\u00f8ringen. Resultatene ble lagt frem i 2016 og viste at effekt og bivirkningsforekomst for bio-tilsvarende infliximab (Remsima, Inflektra) var sammenlignbar med originalpreparatet (Remicade). Bytte fra originalpreparatet til bio-tilsvarende legemiddel er derfor ansett trygt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "369ac511-4a1d-4c3c-86ec-6e8afd4498d6"} {"url": "https://tommymultisport.wordpress.com/2011/03/02/livet-er-hemsedal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:59:07Z", "text": "Til helvete med\u00a0blodsmaken \u2192\n\nmars 2, 2011 \u00b7 16:54\n\n# Livet er Hemsedal\n\nP\u00e5 en dag n\u00e5r man er helt alene om fjellet s\u00e5 blir alltid opplevelsen enn\u00e5 litt st\u00f8rre. Dagens tur gikk til Skurvefjell,og det i t-skjorte,sol og t\u00f8rrsn\u00f8\\! \u00c5 se en jerv der oppe er vel et bevis p\u00e5 at det ikke er mange i fjellet disse dagene\\! Overaskende bra nedkj\u00f8ring fra toppen,med stuegulvsn\u00f8 til skaret. Ogs\u00e5 lite stein resten av lia,kun en ny ripe i dag. Skogen var nydelig\u00a0fra pudder til\u00a0bl\u00f8t p\u00e5skesn\u00f8. En h\u00e6rlig enkel topp som ikke engang krever bil,ta skibussen til sentrum \u00e5 start derifra\\!\n\n\u00c5 ha slike muligheter er f\u00e5 forundt,og uten tvil grunnen til at jeg flyttet til Hyggedal\\! I kveld blir det kveldskj\u00f8ring i anlegget med storslalomskia,og i morgen tidlig blir det som vanlig langren fra min d\u00f8r helt frem til min arbeidsplass, Skandinavisk H\u00f8yfjellsutstyr\u00a0 Fritt for k\u00f8,stress og d\u00e5rlig luft. Faktisk det totalt omvendte\\!\n\nMen noen ting trengs tilvenning her p\u00e5 fjellet. Det at man kan f\u00e5 uanmeldt bes\u00f8k,at folk smiler til deg p\u00e5 gata og at sofaen kan fylles opp p\u00e5 en s\u00f8ndagskveld. Viktig \u00e5 ha et ryddig hjem med andre ord. Jeg r\u00e5trives med tilv\u00e6relsen her, og ser frem til b\u00e5de ukedager,helg,fritid og jobb\\!\n\nSes i Hyggedal til helga\\!\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n### 2 responses to \"*Livet er Hemsedal*\"\n\n1. JP\n \n mars 2, 2011, kl. 19:36\n \n Koselig med s\u00f8ndagsmiddag, men pokker s\u00e5 utrivlig \u00e5 legge seg alene p\u00e5 hytta etter Fritt Vilt III.\n \n Svar\n\n2. Ingunn\n \n mars 2, 2011, kl. 20:01\n \n S\u00c5NN VIL JEG HA DET\\!\\!\\!\\! Heldiggris \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78109a95-4b8b-4a30-a309-8cff8f5ae6c8"} {"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/timbuktu-trenger-sine-arabere-og-tuareger/3564510.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:51:01Z", "text": "# Timbuktu trenger sine arabere og tuareger\n\n - \nTimbuktu (NTB-AFP): Timbuktu har i \u00e5rhundrer v\u00e6rt et veikryss mellom Nord-Afrika og Afrika s\u00f8r for Sahara, men byens borgermester frykter at den kosmopolitiske identiteten er i fare fordi lyshudete innbyggere flykter av frykt for hevn etter islamistenes okkupasjon.\n\nDen myteomspunne byen ble ber\u00f8mt i det 14. \u00e5rhundre som handelssenter der arabere og tuareger byttet salt fra nord mot gull som ble transportert til randen av Sahara av svarte afrikanere.\n\nMen da franske styrker gjenerobret byen fra v\u00e6pnede islamister som okkuperte dem i de kaotiske dagene etter milit\u00e6rkuppet i Malis hovedstad Bamako i mars i fjor, begynte tuareger og arabere \u00e5 flykte fordi de frykter at byens svarte innbyggere skal g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 dem fordi de mener de st\u00f8ttet okkupantene.\n\nBorgermester Halle Ousmane Cisse sier han frykter f\u00f8lgene for byen om de lyshudete innbyggerne, som spilte en viktig rolle i byens \u00f8konomiske og kulturelle liv, blir borte og ikke kommer igjen.\n\n\\- Vi kan ikke leve uten araberne og tuaregene, sa Cisse etter at han kom tilbake fra eksil i Bamako.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6bc722b-2608-46bc-9439-b4cda56ef84c"} {"url": "http://vfokus.no/tag/vsphere-5-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:22:18Z", "text": "# Er du klar for VMworld 2012 i Barcelona ?\n\nPublisert 3. oktober 2012 av Roger Samdal (EMC)\n\n\nEMC stiller opp mannsterke med en rekke presentasjoner,\u00a0\u00a0\u00abhands on\u00bb labber med fokus p\u00e5 VNX og integrasjon med VMware. Det vil ogs\u00e5 til \u00e5 v\u00e6re en rekke VMware + EMC teknologi-demoer:\n\n\n\n\u00a0\n \n**Vi sees i Barcelona \\!**\n\nMvh. \nRoger Samdal \n# EMC VSPEX \u2013 Frihet til \u00e5 velge\n\nPublisert 11. september 2012 av Roger Samdal (EMC)\n\nDe fleste leverand\u00f8rer har i dag komplette nettskyl\u00f8sninger, b\u00e5de bedriftsinterne og hybride systemer (private+public cloud). \nSystemer som EMC VSPEX, VCE VBLOCK, Dell vStart, HP VirtualSystem, HP CloudSystem, NetApp FlexPod og IBM PureSystems\u00a0er alle eksempler p\u00e5 dette.\n\n\u00a0\n\n\nFellesnevneren for alle l\u00f8sningene er \u00e5 automatisere og forenkle drift, samt \u00e5 redusere risiko og kostnader. \nI f\u00f8lge en unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av Forrester Research brukes over 70% av IT budsjettet til vedlikehold, mens under 30% brukes til investeringer. \u00a0**M\u00e5let b\u00f8r v\u00e6re det motsatte.**\n\n## \n\n## Tre veier til din egen nettsky\n\n - Du kan bygge selv for den st\u00f8rste fleksibiliteten og friheten.\u00a0Men kostnadene med planlegging og vedlikehold vil bli store i forhold til alternativene. Risikoen er ogs\u00e5 st\u00f8rre.\n - Du kan velge en av l\u00f8sningene listet over, m en du m\u00e5 leve med noe begrenset valgfrihet. \u00a0Velger du et \u00absingle stack\u00bb system er du helt l\u00e5st til produkter fra en leverand\u00f8r p\u00e5 godt og vondt.\n - EMC VSPEX \u2013 En kvalitetssikret\u00a0infrastruktur med st\u00f8rre valgfrihet, levert av lokale partnere som hjelper deg \u00e5 komme i gang med **din egen nettsky**.\n\n## \n\n## EMC VSPEX gir deg st\u00f8rre valgfrihet og fleksibilitet\n\nEMC har lang erfaring med nettskyl\u00f8sninger og et tett samarbeid med de ledende leverand\u00f8rene av programvare og maskinvare. \nDenne kompetansen har EMC brukt til \u00e5 lage VSPEX, \u00a0et\u00a0kvalitetssikret rammeverk som gir deg stor valgfrihet uten at du l\u00f8per noen risiko.\n\n**EMC VSPEX leveres og kvalitetssikres\u00a0av kompetente lokale partnere, som s\u00f8rger for \u00e5 tilpasse VSPEX hver enkelt kunde, \u00a0store som sm\u00e5\\!**\n\n# Hva er nytt i VMware vSphere 5.1\n\nPublisert 27. august 2012 av Roger Samdal (EMC)\n\nSvar\n\nVMware lanserer i dag vSphere 5.1 og en rekke andre produkter.\u00a0Listen\u00a0over nyheter og\u00a0forbedringer er lang. VMworld\u00a0 i San Francisco og Barcelona vil v\u00e6re arena for denne lanseringen og mange sesjoner er selvf\u00f8lgelig viet dette.\n\nVMware har kommet langt siden oppstarten for over 10\u00e5r siden. Fra \u00e5 levere en hypervisor har VMware n\u00e5 et **komplett \u00f8kosystem** for datasenteret og nettskytjenester.**\u00a0** VMware kaller den nye tiln\u00e6rmingen til cloud: **The Software Defined Datacenter.**\n\nI tilegg til kjerneproduktet vSphere 5.1, lanserer VMware oppdateringer p\u00e5 en rekke andre produkter: \u00a0vCenter Server 5.1, vCloud Director 5.1, vCenter Orchestrator 5.1,\u00a0vCenter Site Recovery Manager 5.1, vCloud Networking and Security 5.1,\u00a0og vCenter Heartbeat 6.5. \n**VMware lanserer ogs\u00e5 vCloud Suite 5.1 som samler flere av disse til en pakke.**\n\nvShield har skiftet navn og kalles n\u00e5 vCloud Networking and Security. \nEn annen gledelig nyhet er bortfallet av vRAM lisensiering\\! \nStandardutgaven har ogs\u00e5 f\u00e5tt en del egenskaper som tidligere var forbeholdt st\u00f8rre versjoner. Dette inkluderer bla. Storage vMotion, Fault Tolerance, hot add CPU/RAM.\n\n# VMware vSphere Data Protection \u2013 Bygget p\u00e5 EMC Avamar\n\nPublisert 27. august 2012 av Roger Samdal (EMC)\n\nVMware lanserer i dag vSphere 5.1.\u00a0 Denne versjonen\u00a0har en helt ny backup-teknologi bygget p\u00e5 EMC Avamar. \u00a0Over 60 utviklere fra EMC har bist\u00e5tt VMware i dette prosjektet.\n\nVMware vSphere Data Protection (VDP) bygger p\u00e5 enterprise-klasse\u00a0teknologi\u00a0tilpasset behovene til\u00a0sm\u00e5 og mellomstore bedrifter.\u00a0 Med VDP f\u00e5r man en kraftig backupl\u00f8sning som er enkel \u00e5 administrere og fullt ut integrert med VMware.\n\nEMC Avamar teknologien er tett integrert i vSphere 5.1 og gir markedsledende deduplisering med variabel blokklengde og CBT (Changed Block Tracking) teknologi for b\u00e5de backup,\u00a0recovery\u00a0og selvbetjent restore av enkeltfiler.\n\nVDP vil v\u00e6re inkludert\u00a0i Essentials+, Standard, Enterprise\u00a0og Enterprise+\n\nVMware vSphere 5.1 f\u00e5r en helt ny og kraftig forbedret WEB klient.\u00a0\u00a0VDP er selvf\u00f8lgelig\u00a0tilpasset dette.\u00a0\u00a0\u00a0Her er noen skjermbilder:\n\n\n\n\u00a0\n\n\n# EMC VNX Unified Storage \u2013 Under panseret\n\nPublisert 17. august 2012 av Roger Samdal (EMC)\n\nJanuar 2011 lanserte EMC VNX familien. \u00a0En Unified SAN og NAS plattform som erstattet b\u00e5de Clariion og Celerra produktene. VNX har p\u00e5 kort tid rukket \u00e5 bli en av de mest popul\u00e6re lagringsystemene i Norge med flere hundre leveranser til Norske kunder.\n\nEMC har utvidet Unified begrepet til \u00e5 omfatte objektlagring med VNX.\u00a0 Fra en og samme virtualiserte storagepool kan man presentere ut b\u00e5de blokk, fil og objektdata.\u00a0 EMC Unispshere gir enkel og sentralisert administrasjon av alle typer data. En rekke avanserte tjenester kj\u00f8res i bakgrunnen for \u00e5 gi den beste ytelsen og effektiv plassforbruk. Du kan lese mere om FAST Autotiering og FAST Caching i denne artikkelen.\n\n\n\n## VNX Egenskaper\n\n## Kombinert SAN og NAS\n\nEMC har med VNX lagt stor vekt p\u00e5 at SAN blokklagring \u00a0ikke m\u00e5 g\u00e5 veien om forsinkende mellomledd. Alle blokkvolumer h\u00e5ndteres av dedikerte kontrollere koblet\u00a0til en felles backend\u00a0med filclusteret. \u00a0Blokkvolumer (LUNs) presenteres direkte ut fra disse kontrollerne raskt og effektivt. Tilkoblingene er modul\u00e6re og du kan velge mellom FC, FCoE og iSCSI (fri kombinasjon). \nP\u00e5 denne m\u00e5ten oppn\u00e5r man god ytelse for b\u00e5de blokk- og fildata.\u00a0\u00a0 Alt er tett integrert og administrert fra samme verkt\u00f8y \u2013 \u00a0EMC Unisphere. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b143e76c-38ff-4cd2-b2f5-206b5cd65fe2"} {"url": "https://ullern.vgs.no/for-elever/vurdering-og-eksamen/eksamen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:31Z", "text": "# Eksamen og heldagspr\u00f8ver\n\n\n**Lykke til\\!**\n\n## REGLEMENT FOR HELDAGSPR\u00d8VER\n\nHeldagspr\u00f8ver er eksamenstrening. Reglene for avvikling av heldagspr\u00f8ver\u00a0likner mye p\u00e5 reglementet for eksamen.\n\nSe REGLEMENT FOR HELDAGSPR\u00d8VER \u00a0(oppdatert 04.04.18)\n\n\u00a0\nHusk at du selv m\u00e5 s\u00f8rge for at\u00a0du har en skole-PC som fungerer.\u00a0Du m\u00e5 ogs\u00e5 ha\u00a0kontroll p\u00e5 alle tillatte hjelpemidler. Merk at du ikke kan l\u00e5ne utstyr og hjelpemidler av andre under heldagspr\u00f8ven\\!\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73e64fc7-f7f8-466e-bcfe-1c0536e73321"} {"url": "https://no.newsner.com/dyr/gatehunden-blir-forlatt-etter-en-bilulykke-men-laerer-seg-a-ga-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:28Z", "text": "# Gatehunden blir forlatt etter en bilulykke, men l\u00e6rer seg \u00e5 g\u00e5 igjen\n\n** april 11, 2017\n\n\n\nDenne gatehunden ble p\u00e5kj\u00f8rt av en bil i India og begge bakbeina ble skadet.\n\nHunden ble forlatt etter ulykken, men selv forstod den ikke hvorfor beina plutselig ikke fungerte lenger.\n\n\u2013 Da v\u00e5rt redningsteam kom fram fant de en forvirret og stresset hund midt i veien med bakbeina foran seg i en veldig unormal posisjon. Han fors\u00f8kte \u00e5 stikke av da redningspersonalet n\u00e6rmet seg, men bakbeina slepte etter og han kunne bare g\u00e5 p\u00e5 frambeina, sier en talsperson for Animal Aid Unlimited.\n\nHeldigvis f\u00f8lte hunden seg etterhvert trygg p\u00e5 menneskene som kom fra\u00a0Animal Aid Unlimited, India.\n\nHan fikk navnet Georgie og videoen nedenfor kan du se hans utrolige forvandling.\n\nDet skjer ikke s\u00e5 ofte, men noen kan kan nerveskader oppdages tidlig og behandles med \u00e9n gang. Heldigvis var dette tilfellet for Georgie:\n\n**Et stort takk til Animal Aid Unlimited som alltid kjemper for dyrenes beste. Del gjerne videre hvis du ogs\u00e5 ble glad for \u00e5 se Georgies forvandling.**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c2e4a26-4ab1-4523-8304-0cf25c18beeb"} {"url": "http://www.stiftelsensoriamoria.no/?cat=19&paged=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:24:33Z", "text": "## NRK 10.08.11\n\nTaktl\u00f8st, hevder redakt\u00f8r Bj\u00f8rn Pettersen i Ideelt Sett om annonsen fra R\u00f8de Kors og DnB NOR der R\u00f8de Kors hedrer seg selv for sitt arbeid under katastrofen p\u00e5 Ut\u00f8ya. Mange har reagert negativt p\u00e5 kampanjen, og NRK fulgte opp saken fra Ideelt Sett.\n\n## DN 05.05.11\n\n\nVi i Stiftelsen Soria Moria er stolte over \u00e5 samarbeide med Funded By Me som snart lanseres i Norge.\n\nCrowdfunding som innsamlingsform er popul\u00e6rt i mange land, og Dagens N\u00e6ringsliv tok en n\u00e6rmere titt p\u00e5 saken.\n\n## V\u00e5rt Land 08.04.11\n\nV\u00e5rt Land sammenligner innsamlingsresultatene mellom milj\u00f8organisasjoner vs. kristne. Rent visuelt kunne man like gjerne stilt Galdh\u00f8piggen ved siden av Himmelbjerget.\n\nAvisen reiser en interessant problemstilling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4069e302-e586-4dc5-b12b-9cb24979210d"} {"url": "http://www.sekken.net/2008/07/gallerie-salgsutstilling-med-oljemaleri.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:56Z", "text": "## tirsdag 1. juli 2008\n\n### GalleriE: Salgsutstilling med oljemaleri av Ingvar Outzen\n\n\n\n \nDen f\u00f8rste festivalutstillinga med Ingvar Outzen var i Mariehuset p\u00e5 Sekken museum sommaren 2006. Den andre var eit uteutstilling p\u00e5 museumshusa sommaren 2007. Sommaren 2008 kan du bes\u00f8ke den tredje Outzen-utstillinga p\u00e5 Sekken. Lokalet er ganske gammalt, men heilt nytt som bildegalleri. Bes\u00f8k GalleriE i veke 27 og 28. \n \nTor Ver\u00e5s var invitert for \u00e5 \u00e5pne utstillinga s\u00f8ndag 29. juni kl. 14.30. Da var det folksomt i kjellaren som er n\u00e6rmaste nabo til mus\u00e9et. HaTor Ver\u00e5s var i ei \u00e5rrekke formann i Molde kunstforening. Han er samlar og kunstkjennar. \n \n\u2013 De har all grunn til \u00e5 vere glade for \u00e5 ha ein kunstnar som Ingvar Outzen i bygda\\! Vis at de set pris p\u00e5 han, sa Tor Ver\u00e5s etter at han hadde tatt publikum med p\u00e5 ei kort og poengtert orientering om bildekunst gererelt \u2013 og ei vurdering av bilda p\u00e5 utstillinga. Mette Heimdal Eik spela to torader ved \u00e5pninga, og som seg h\u00f8r og b\u00f8r var det servering i stettglas. \n \nIngvar \u00d8utzen har ni nye oljemaleri p\u00e5 denne utstillinga, og salget er i gang\\! \n \nD\u00f8rene til GalleriE blir \u00e5pne underfetivalarrangemena i veke 27 og 28, og ellers kan interesserte gjere avtale ved \u00e5 ringe 975 91 319 / 996 28 204 eller sende ein e-post til: email@example.com \n\u00a0KLIKK p\u00e5 bildet for \u00e5 forst\u00f8rre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6819520e-212b-4e8d-ac6a-55c579a87f48"} {"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_barn-og-ungdom/ungdomsboker/berserk-ally-kennen-9788202356552", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:38:43Z", "text": "##### Omtale Berserk\n\n En dag f\u00e5r Chas ideen om \u00e5 brevveksle med en morder p\u00e5 d\u00f8dscelle. Men han m\u00e5 v\u00e6re over 18 \u00e5r, og det er han ikke. S\u00e5 han utgir seg for \u00e5 v\u00e6re sin egen mor. \nS\u00e5 tjuvl\u00e5ner Chas og kompisen en trailer, og havner i ungdomsfengsel. Og mens han sitter der, f\u00e5r han vite at brevvennen er blitt l\u00f8slatt. Han er p\u00e5 vei til England for \u00e5 treffe sin nye, hyggelige brevvenninne\\! Chas har satt igang noe langt st\u00f8rre enn han trodde ...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f4716c1-b3bd-47a7-8d0f-1ec2bcc72b19"} {"url": "http://nostalgiinr9.blogspot.de/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00095.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:19:58Z", "text": "\n## tirsdag 26. juni 2012\n\n### Sommer p\u00e5 trappa til nr. 9\n\n \n\nEtter en tur p\u00e5 hagesenteret\n\nkom jeg hjem med to store\n\npelargonier i en herlig blekrosa farge.\n\n \n\n\n \nDe fikk plass i zinkb\u00f8tter og\n\nhar f\u00e5tt hedersplassen p\u00e5 trappa.\n\n \n\n\n \nDer st\u00e5r de og \u00f8nsker\u00a0\n\nvelkommen til oss i nr. 9\n\n \n\n\n \nHa en fin dag, i morgen begynner\n\nsommerferien for meg :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 11:24 12 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 24. juni 2012\n\n### Lysthuset i Hagen del 2\n\n \nHusene v\u00e5re danner et tun,\n\nher f\u00e5r gresset vokse mellom hellene\n\nog ingenting har skarpe rette kanter.\n\n \n\n\n \nHer ser en hvordan Lysthuset er\n\nbygget fast i Badehuset.\n\n \nBadehuset var opprinnelig folkebad.\n\nHer kunne fiskere og andre komme\n\nfor \u00e5 vaske seg.\n\n \nByens lege som bodde i huset her,\n\nvar opptatt av smittevern. Han syntes folk\u00a0\n\nburde vaske seg mer for \u00e5 unng\u00e5 sykdommer.\n\n \n\n\n \nHa en fortsatt fin dag :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 10:39 4 kommentarer: \n\n### Lysthuset i Hagen\n\n \nJeg tror ikke jeg har vist bilder fra\n\nLysthuset v\u00e5rt f\u00f8r. N\u00e5 har det akkurat\n\n\u00a0f\u00e5tt en liten make over.\n\nLysthuset st\u00e5r i forbindelse\n\nmed Badehuset. Fra dette lille\n\nhuset vi har hentet detaljer til Orangeriet.\n\n \n\nVelkommen inn for \u00e5 ta en titt \\!\n\nInnredningen er kun gjenbruk.\n\n \n\n\n \n\nJeg fant en gammel port og en knaggerekke,\n\nde har jeg brukt som dekorasjon.\n\n \n\n\n\n \nEn herlig blondeduk fra loftet,\n\nsom er litt av et skattekammer.\n\n \n\n\n \nParafinlampe, hjerter og\n\npelargonia skaper stemning\n\np\u00e5 bordet.\n\n \n\n\n \nNostalgi er temaet her,\n\n\"Those where the days\"\n\nSer for meg at de fine damene\n\nsatt her p\u00e5 varme sommerdager.\u00a0\n\n \n\n\n \nStolene fikk jeg av min Mamma,\n\nde var gr\u00f8nne og trefarget.\n\nN\u00e5 er de blitt hvite og fine.\n\n \n\n\n \n\u00d8nsker alle en fin dag :-)\n\n## l\u00f8rdag 23. juni 2012\n\n### Markblomster til St.Hans\n\nMarkblomster er naturens skj\u00f8nnskift\n\nover sine sommerenger\n\n\n\n\n\n \n\n\n \n\u00d8nsker alle en fin St. Hans feiring :-)\n\n \n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 02:45 11 kommentarer: \n\n## fredag 22. juni 2012\n\n### Herlige grillspyd og kj\u00f8kkengleder\n\n\u00a0Jeg koser meg p\u00e5 kj\u00f8kkenet og lager\u00a0\n\ngrillspyd med hvitl\u00f8k og urter.\n\nUtrolig enkel og grei grillrett.\n\n \nGRILLSPYD\n\n1 pk. kj\u00f8ttdeig blandes sammen med\n\nen h\u00e5nfull urter, et par fedd hvitl\u00f8k og et egg.\n\n \nKlem kj\u00f8ttdeigen rundt grillspydene,\u00a0\n\nha\u00a0p\u00e5 litt olje og legg p\u00e5 grillen.\n\n \n\n\n \nJeg sveiper litt rundt med kameraet\n\np\u00e5 noen kj\u00f8kkendetaljer.\n\n \n\n\n \nHerlige kj\u00f8kkenh\u00e5ndkl\u00e6r fra Greengate\n\nsommerlig p\u00e5 h\u00e5ndklehylla.\n\n \nEn gammel arveklokke.\n\n \n\n\n \nMormorserviset \u00a0har f\u00e5tt plass\n\ni hylla p\u00e5 skapet.\n\n \n\n\n \nSandneskrukkene har jeg\n\nflere av, de er s\u00e5 gode \u00e5\n\nbake med og er stadig i bruk.\n\n \n\n\n \nHa en kjempefin helg :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 00:03 5 kommentarer: \n\n## onsdag 20. juni 2012\n\n### Okergult - fattigmannsfarge\n\n \nP\u00e5 1800 tallet, da husene i byen\n\nv\u00e5r ble bygget, var hvitt en kostbar\n\nfarge \u00e5 fremstille. Derfor ble uthus og\n\nl\u00f8er ofte malt i okergult og r\u00f8dt.\n\n \nOfte ble ogs\u00e5 baksiden av huset malt i\n\ndisse fargene, hvitt var bare for fasaden,\n\ndet var jo den en skulle vise frem.\n\n \n\n\n \nDa vi skulle male Badehuset,\u00a0\n\nfallt \u00a0derfor valget p\u00e5 oker.\n\nHistorien om huset kan du lese HER.\n\n \n\n\n \nJeg liker igrunnen fargen godt, \u00a0det er\n\nfint med noen kontraster n\u00e5r resten av\n\nbyen er ganske s\u00e5 hvitt.\n\nS\u00e5 er det g\u00f8y \u00e5 gj\u00f8re som de gjorde\n\nf\u00f8r i tiden.\n\n \n\n\n \n\nP\u00e5 1800-tallet malte de ogs\u00e5 en\n\nannen farge rundt vinduene, det\n\nhar vi gjort p\u00e5 landsiden av Sj\u00f8huset.\n\n \n \n\n\n \nHos oss f\u00e5r gresset gro mellom skiferhellene.\n\nUgresset f\u00e5r \u00a0blomstre mot en okergul vegg\n\nhvis det er fint nok s\u00e5nn som her.,\n\n \n\n\n \n\nGamle hager har sin egen sjarm\n\nsynes n\u00e5 jeg.\n\n \n \n\n\n \nDet var dagens historietime,\n\n\u00f8nsker alle en fin dag :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 23:52 5 kommentarer: \n\n## tirsdag 19. juni 2012\n### Sommerlig p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet\n\nDe lysebl\u00e5 delene til\n\nGreen Gate serviset passer\n\ns\u00e5 godt n\u00e5 om sommeren.\n\nHer mugga er blitt blomstervase.\n\n \n\n\n\n\n \n\nSommerstemning p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet\n\n \n \n\n\n \nHa en fin dag :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 08:23 6 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 16. juni 2012\n\n### Urtebed med takskifer kant\n\nJeg bruker mye urter i maten.\n\nLike ved Orangeriet ligger urtehagen min.\n\nDen er kantet med takskifer slik jeg har \u00a0sett det \u00a0er blitt\n\ngjort i gamle hager.\n\n \n\n\n \nI \u00e5r har jeg kj\u00f8pt noen nye og f\u00e5tt flere\n\nav en venninne som har en fantastisk\n\nurtehage.\n\n \n\u00a0Jeg h\u00e5per de nyplantede vil\u00a0\n\nvokse seg store og trives \nselv om noen er litt tufse enda.\n\n \n\n\n \nHer er en flott peppermynte, den er fin til te, i drinker og desserter.\n\n \nI urtebedet har jeg ogs\u00e5 Persille, gressl\u00f8k, agurkurt, timian\n\n\u00a0bergmynte, estragon, karriurt, salvie, rosmarin, dill.\n\n \nNesten all mat jeg lager f\u00e5r et urtedryss, jeg innbiller meg at det er kjempesunt.\n\n \n\n\n \nDen mest spennende nye \u00a0er staude Ruccola som kommer\n\nfra \u00e5r til \u00e5r, den gleder jeg meg til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5.\n\n \nEn fin helg \u00f8nskes dere alle :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 02:39 12 kommentarer: \n\n## onsdag 13. juni 2012\n\n### Peoner\n\nDenne herlige peonbuketten\n\ngj\u00f8r det fint p\u00e5 stuebordet.\n\nJeg fikk den av min snille datter.\n\n \n\n\n \nHver blomst er s\u00e5 perfekt og\n\nfargen bare nydelig.\n\n\n\n \n\n\n \n\nHagepeonene st\u00e5r ogs\u00e5 i full blomst.\n\nHer har jeg lagt en av dem i vann.\n\nDen er s\u00e5 nydelig i all enkelhet.\n\n \n \n\n\n \nJeg er blitt s\u00e5 glad i peoner,\n\nde passer godt i gamle hager.\n\nNeste \u00e5r vil jeg plante flere slag.\n\n \n\u00d8nsker alle en fin dag :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 07:45 14 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 10. juni 2012\n\n### Cupcakes p\u00e5 hjemmelaget stettefat\n\n \nFor en stund siden laget jeg\n\nmitt eget stettefat av tallerkener\n\nmed rosem\u00f8nster. De er i forskjellige\n\nst\u00f8rrelser og har lysestaker som stetter.\n\n \n\n\n \nPasser perfekt til cupcakes\n\n \n\n\n \nSommerlig pyntet med\n\nstemorsblomster og sitronmelisse.\n\n \n\n\n \nHerlig til kaffekos til\u00a0formiddagsbes\u00f8ket.\n\n \n\n\n \n\u00d8nsker alle en nydelig dag :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 10:57 7 kommentarer: \n\n## fredag 8. juni 2012\n\n### Sommerkveld p\u00e5 Geitungen fyr\n\n \n\nEn nydelig ettermiddag, kveld\n\np\u00e5 fyret, feiring av en spesiell dag.\n\n \n\n\n \nSom et eventyrslott ligger det der.\n\n \n\n\n \nHelt ute mot havgapet.\n\n\n\n \nDe nydeligste strandnellik mot\n\nhimmel og hav.\n\n \n\nJordb\u00e6r og Champagne for \u00e5 feire\n\nen spesiell dag, 25 \u00e5r som mann og kone.\n\n \n\n\nDagen er p\u00e5 hell.\n\n\n\n \nSolen kaster sine siste str\u00e5ler p\u00e5 den\n\nspesielle bygningen.\n\n \n\n\n \nF\u00f8r den takker for seg og\n\nrenner i havet.\n\n\n\n \nEn uforglemmelig kveld p\u00e5 fyret :-)\n\n Lagt inn av NOSTALGI I NR. 9 kl. 07:31 7 kommentarer: \n\n## tirsdag 5. juni 2012\n\n### Sommer ved Sundet\n\n \nMitt bidrag til NIB\\`s utfordring Hage/Uteplass\n\nkommer her.\n\n \n\nVelkommen ut til \u00a0en koselig uteplass vi\n\nhar p\u00e5 trappa ut mot brygga.\n\n \n\n\n \n\nJeg \u00e5pner d\u00f8ra ut fra stua,\n\nsj\u00f8en glitrer og livet er herlig.\n\n\u00a0 Her er det godt \u00e5 sitte.\n\n \n\n\n \nDen beste utsikten til\u00a0\n\nb\u00e5ter som passerer\u00a0\n\nen deilig sommerdag.\n\n \n\n\n \nServiset jeg fikk arve\n\nav mine kj\u00e6re Besteforeldre\n\nhar f\u00e5tt komme ut i solen.\n\n \n\n\n \nEt deilig fleecepledd og\n\nen florlett duk skaper\n\nsommerstemning.\n\n \n\n\n\n \n\u00d8nsker alle en herlig dag :-)\n\n\n\n - NOSTALGI I NR. 9 \n Etter \u00e5 ha jobbet med renovering og oppussing av gamle hus i en \u00e5rrekke, er jeg blitt i overkant interessert i interi\u00f8r. Stilen min kan vel beskrives som nostalgisk . N\u00e5r en bor s\u00e5 n\u00e6r sj\u00f8en blr det ogs\u00e5 naturlig med innslag av r\u00f8ffe naturmaterialer og maritime detaljer. Jeg er veldig glad i kontraster. Jeg liker gjenbruk av fine gamle ting framfor \u00e5 kj\u00f8pe nytt. Foto er noe jeg koser meg med. Jeg har stadig nye kreative prosjekter p\u00e5 gang. Hvis bloggen min kan v\u00e6re til glede og inspirasjon for noen ville jeg bli glad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70c83fb6-53a9-4f6a-9d38-0d975d90bfe2"} {"url": "http://no.weather-forecast.ru/forecast/us/carnegie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00492.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:06:25Z", "text": "\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\nnordvest\n\n 7-14 . Km/t, Svak vind Laber \n2-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n79-85%\n\n1008-1009 . HPa \n756-757 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+7...+11\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\nnordvest\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n82-89%\n1009-1012 . HPa \n757-759 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:28**, Solnedgang **21:10**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **16:36**, M\u00e5nen ned **05:22**, fase Voksing Crescent \n\ntid: fra 00:01 til 06:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\nvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n85-91%\n\n1012-1013 . HPa \n759-760 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+3...+10\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n57-87%\n\n1013-1015 . HPa \n760-761 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n2-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n44-52%\n1011-1013 . HPa \n758-760 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 4-11 . Km/t, Svak vind Laber \n1-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n50-87%\n\n1009-1011 . HPa \n757-758 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+15...+17\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 11-18 . Km/t, Lett bris \n3-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n40-57%\n\n1008-1009 . HPa \n756-757 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+9...+14\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\n 7-14 . Km/t, Svak vind Laber \n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n63-84%\n\n1008-1009 . HPa \n756-757 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:25**, Solnedgang **21:12**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **18:49**, M\u00e5nen ned **06:28**, fase Voksing Crescent \n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n87-94%\n\n1009-1011 . HPa \n757-758 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+7...+9\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\nvest\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n73-87%\n\n1012-1013 . HPa \n759-760 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+10...+11\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nLite regn, uten betydelige nedb\u00f8rsmengder\n\n\n\nnordvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n58-70%\n\n1013-1016 . HPa \n760-762 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+6...+10\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nLite regn, uten betydelige nedb\u00f8rsmengder\n\n\n\nnordvest\n\n 11-18 . Km/t, Lett bris \n3-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n53-65%\n\n1016-1019 . HPa \n762-764 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n\\+2...+6\u00a0\u00b0C\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n35-47%\n\n1024-1025 . HPa \n768-769 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nkveld\n\n\\+5...+9\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nSkyfri himmel, ingen skyer, ingen nedb\u00f8r\n\n\n\nnordvest\n\n 7-11 . Km/t, Svak vind Laber \n2-3 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n46-59%\n\n1025-1027 . HPa \n769-770 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:22**, Solnedgang **21:14**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **20:57**, M\u00e5nen ned **07:30**, fase Voksing Crescent \n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n57-77%\n\n1024-1025 . HPa \n768-769 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ndagtid\n\n\\+19...+24\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n39-53%\n\n1021-1023 . HPa \n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n1021-1023 . HPa \n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+16...+20\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\n\u041e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438\n\n\n\ns\u00f8r\n\n 14-18 . Km/t, Lett bris \n4-5 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n68-81%\n\n1023-1024 . HPa \n767-768 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\ntid: fra 12:01 til 18:00\n\n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\ntid: fra 18:01 til 00:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n65-79%\n\n1020-1023 . HPa \n765-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n**Sol:** Soloppgang **07:19**, Solnedgang **21:17**. \u00a0 **M\u00e5nen:** M\u00e5nen opp **23:56**, M\u00e5nen ned **09:14**, fase Avtagende mot \n\ns\u00f8rvest\n\n 7-14 . Km/t, Svak vind Laber \n2-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nF\u00f8lbar, r\u00f8rer p\u00e5 tr\u00e6rnes blader, l\u00f8fter en vimpel\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5 korte, men tydelige b\u00f8lger med glatte kammer som ikke brekker\n\n82-87%\n\n1021-1023 . HPa \n766-767 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\nmorgen\n\n\\+17...+22\u00a0\u00b0C\n\ntid: fra 06:01 til 12:00\n\n\n\nDelvis skyet v\u00e6r med rydninger, ingen utfellinger\n\n\n\ns\u00f8rvest\n\n 11-14 . Km/t, Lett bris \n3-4 . M/sek\n\n**Virkning p\u00e5 land:**\n\nL\u00f8v og sm\u00e5kvister r\u00f8rer seg, vinden strekker lette flagg og vimpler\n\n**Virkning til sj\u00f8s:**\n\nSm\u00e5b\u00f8lgene begynner \u00e5 toppe seg. Det dannes skum som ser ut som glass. En og annen skumskavl kan forekomme\n\n64-83%\n\n1023-1024 . HPa \n767-768 . Mm. kvikks\u00f8lv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70c29981-dd40-44ec-9567-790eed144339"} {"url": "https://www.sprell.no/produkt/gra-sengekant-med-quiltet-monster-fra-sebra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00533.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:11:12Z", "text": " 5 **\n\nNydelig ensfarget dus rosa sengekant med flott eksklusiv quiltet struktur. Sengeranden er robust og av fast skum s\u00e5 den er selvst\u00e5ende og uten knyteb\u00e5nd. Sengekanten passer til vanlige standard sprinkelsenger, ogs\u00e5 Sebrasengen. Den kan ogs\u00e5 benyttes som kant rundt vanlige senger.\n\nNydelig ensfarget dus rosa sengekant med flott eksklusiv quiltet struktur. Sengeranden er robust og av fast skum s\u00e5 den er selvst\u00e5ende og uten knyteb\u00e5nd. Sengekanten passer til vanlige standard sprinkelsenger, ogs\u00e5 Sebrasengen. Den kan ogs\u00e5 benyttes som kant rundt vanlige senger.\n\nMateriale: 100% bomull med polyskumfyll \nM\u00e5l : L345cm B3,5cm H30cm\n\nGjennomsnittlig kundevurdering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fab39fd4-a795-466d-b315-ef20ca98864f"} {"url": "https://bindevevssykdommer.no/behandling/methotrexate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:04Z", "text": "Sist oppdatert: 6/12/17\n\n\n\nMethorexat\n\n - Sykdomsmodifiserende medikament\n - Doseres EN dag i UKEN. Tabletter eller injeksjon. Kombineres med Folsyre\n - Tabletter eller injeksjon\n - Har v\u00e6rt brukt mot Leddgikt (revmatoid artritt) siden 1980-tallet\n - Brukes ogs\u00e5 mot psoriasisleddgikt, systemisk lupus erythematosus (SLE), barneleddgikt\u00a0 og flere typer systemisk vaskulitt\n - Kombineres oftest med Folsyre 1mg/d\n - Methotrexat kan gi bivirkninger fra leveren (sjekk leverenzymer i blodpr\u00f8ve regelmessig). Generelt kan 3 alkoholenheter\u00a0 i uken tolereres (men ikke hos alle).\n - Skilles ut av kroppen via nyrene (80-90%) (\n - OBS\\! redusert dosering eller avslutt behandlingen hvis nyresvikt blir p\u00e5vist\n - Behandling m\u00e5 avsluttes f\u00f8r graviditet\n - Beskyttelse mot sterk sol anbefales fordi medikamentet kan bidra til \u00f8kt risiko for hudkreft\n\n# Pasientinformasjon\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19dd20b5-eff2-4957-b087-5d95191058ba"} {"url": "https://www.hiof.no/om-hogskolen/enheter/avdeling-for-larerutdanning/?&displayitem=4659&module=news", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:42:29Z", "text": "# H\u00f8gskolen i \u00d8stfold\n\n### Avdeling for l\u00e6rerutdanning\n\nAvdeling for l\u00e6rerutdanning er lokalisert p\u00e5 studiested Halden. Vi utdanner l\u00e6rere til barnehage og skole, og tilbyr profesjonsutdanninger rettet mot barnehage, grunnskole og videreg\u00e5ende skole, samt relevante videre- og masterutdanninger til disse yrkene. V\u00e5re nettstudier organisert som MOOC (Massive Open Online Courses) innenfor IKT er sv\u00e6rt popul\u00e6re. V\u00e5re ansatte driver profesjonsrettet forskning og er organisert i ni tverrfaglige forskergrupper som samarbeider med praksis- og partnerinstitusjoner i inn- og utland.\n\n### V\u00e5re studier\n\n\n\n# La barna f\u00e5 l\u00e6re flere spr\u00e5k fra f\u00f8rste klasse\n\nPublisert: 03.10.2017 13:15 av Nina Skajaa Fredheim\n\nKRONIKK. Det finnes ingen gode grunner til \u00e5 utsette innf\u00f8ring av fremmedspr\u00e5koppl\u00e6ring s\u00e5 lenge som vi gj\u00f8r n\u00e5.\n\n\n\n*Kronikk av Kristin F\u00f8sker Hagemann f\u00f8rsteamanuensis i spansk spr\u00e5k og\u00a0Karine Stjernholm f\u00f8rsteamanuensis i norsk, begge ved H\u00f8gskolen i \u00d8stfold. Fotoillustrasjon: Colourbox.com.\u00a0*\n\nRegjeringen \u00f8nsker \u00e5 heve spr\u00e5kkunnskapen i befolkningen, b\u00e5de i norsk, engelsk og fremmedspr\u00e5k. Gode spr\u00e5kkunnskaper er grunnlaget for et godt liv og for sosial og faglig utvikling. Kort sagt er spr\u00e5kkunnskaper en forutsetning for \u00e5 delta i samfunnet p\u00e5 alle niv\u00e5er.\n\nSpr\u00e5kkunnskap kan heller ikke bare avgrenses til morsm\u00e5lsfaget, engelsk eller fremmedspr\u00e5k. Spr\u00e5kkunnskap er ogs\u00e5 kulturkunnskap, og er avgj\u00f8rende for mer enn bare ferieturer til utlandet. Spr\u00e5k er verkt\u00f8yet som gj\u00f8r at vi kan samhandle med resten av verden. Ja, og du kan godt lese sam*handle*\u00a0\u00e9n gang til. Spr\u00e5kkunnskaper er selvsagt ogs\u00e5 avgj\u00f8rende for n\u00e6ringslivet.\n\n**Vi m\u00e5 se spr\u00e5kfagene i sammenheng**\n\nRegjeringen er meget bekymret over at fagtilbudet i fremmedspr\u00e5k bygges ned over hele landet. NHO frykter at Norge lider store \u00f8konomiske tap p\u00e5 grunn av manglende spr\u00e5k- og kulturkunnskap i befolkningen.\n\nFor \u00e5 lykkes med \u00e5 heve spr\u00e5kkunnskapene er det helt avgj\u00f8rende at vi begynner \u00e5 se spr\u00e5kfagene i sammenheng, og ikke som flere ulike fagdisipliner som blir innf\u00f8rt mer eller mindre systematisk gjennom skolel\u00f8pet, s\u00e5nn det er i dag.\n\nElevene trenger solid spr\u00e5kundervisning fra f\u00f8rste klasse, med l\u00e6rere som b\u00e5de har spesifikk spr\u00e5kkompetanse og forst\u00e5else for hva spr\u00e5k er i et st\u00f8rre perspektiv. \u00c5 v\u00e6re flerspr\u00e5klig endrer hjernen din, og gir deg l\u00e6ringsfordeler som kommer til nytte ogs\u00e5 p\u00e5 andre omr\u00e5der.\n\n**Skaper en ond sirkel**\n\nDet har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt fors\u00f8k med tidlig start med fremmedspr\u00e5k i skolen tidligere. Oppf\u00f8lging av dette initiativet har strandet p\u00e5 utfordringer med \u00e5 finne l\u00e6rere som har den rette kompetansen, til tross for at forskningen er entydig p\u00e5 at tidlig start gir positive utslag for elevene. Det er alts\u00e5 f\u00f8rst og fremst et strukturelt problem at vi ikke starter tidligere med flere spr\u00e5k i skolen.\n\nDen oppvoksende generasjon l\u00e6rere f\u00e5r s\u00e5ledes ikke tilstrekkelig spr\u00e5kundervisning tidlig nok. De starter karrierene sine med et handikap som neste generasjon betaler prisen for. En slik situasjon blir selvforsterkende, og skaper en ond sirkel.\n\n**M\u00e5 starte i l\u00e6rerutdanningene**\n\nVi trenger kompetente fagpersoner som kan drive bred spr\u00e5koppl\u00e6ring gjennom hele utdanningsl\u00f8pet. Det er et stort behov for en bred satsing p\u00e5 forskning og utdanning som setter spr\u00e5k og l\u00e6ring gjennom hele utdanningsl\u00f8pet i sammenheng.\n\nDette m\u00e5 starte i l\u00e6rerutdanningene. \u00a0Med den p\u00e5g\u00e5ende omleggingen til fem\u00e5rige l\u00e6rerutdanninger og krav om h\u00f8yere fagkompetanse hos de ansatte p\u00e5 l\u00e6rerutdanningene, er dette et faglig behov som bare \u00f8ker.\n\n**Det er ingen stor forskjell p\u00e5 f\u00f8rste- og andrespr\u00e5k**\n\nVi som jobber med spr\u00e5k og l\u00e6ring vet at spr\u00e5kl\u00e6ring er det samme, uansett hvilket spr\u00e5k man skal l\u00e6re. Det er en vanlig oppfatning at det \u00e5 l\u00e6re spr\u00e5k \"naturlig\", slik vi gj\u00f8r med f\u00f8rstespr\u00e5ket v\u00e5rt, er mye lettere enn \u00e5 l\u00e6re seg spr\u00e5k senere. Tidligere har spr\u00e5kutvikling hos sm\u00e5 barn hovedsakelig blitt satt i sammenheng med hjernens utvikling.\n\nDet har f\u00f8rt til barnas opplevelse av verden har st\u00e5tt i fokus, mens barnas grammatiske utvikling har st\u00e5tt mer i skyggen.\n\nI andrespr\u00e5ksinnl\u00e6ringen har derimot grammatikken f\u00e5tt mye oppmerksomhet, og dessverre et veldig d\u00e5rlig rykte. Spr\u00e5kinnl\u00e6ring forbindes med t\u00f8rre grammatikktimer og pugging. Gramatikkbegrepet er blitt ensbetydende med\u00a0*normativ grammatikk*, alts\u00e5 et sett med regler om hvordan det er korrekt \u00e5 snakke og skrive, til tross for at det nesten er det aller siste vi som holder p\u00e5 med spr\u00e5k befatter oss med.\n\n**Morsm\u00e5let kan brukes til \u00e5 l\u00e6re mer**\n\nSannheten er at forskning p\u00e5 spr\u00e5kl\u00e6ring viser at det ikke er prinsipielle forskjeller mellom det \u00e5\u00a0*l\u00e6re*\u00a0et f\u00f8rste- eller andrespr\u00e5k. Tre\u00e5ringer mestrer grammatikk p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5. Det er ingen grunn til at et slikt mestringsniv\u00e5 ikke skal kunne la seg overf\u00f8re til \u00e5 l\u00e6re mer og flere spr\u00e5k, men da m\u00e5 vi legge til rette for det.\n\nAlle l\u00e6rer ikke f\u00f8rstespr\u00e5ket like godt, og det samme gjelder selvsagt for andrespr\u00e5k, men i prinsippet f\u00f8lger all spr\u00e5kl\u00e6ring samme m\u00f8nster. Behovet for mer kunnskap om disse m\u00f8nstrene \u2013 og hvordan de kan utnyttes i l\u00e6resammenheng \u2013 er presserende.\n\nTenk om ditt eget morsm\u00e5l kunne brukes som en fordel og ikke som en ulempe i l\u00e6ringen av et nytt spr\u00e5k? Genialt, eller hva?\n\n**Det finnes ingen gode grunner til \u00e5 utsette**\n\nI tillegg viser solide forskningsresultater at spr\u00e5kl\u00e6ring etter fylte ti \u00e5r er vanskeligere enn f\u00f8r fylte ti \u00e5r. Det finnes alts\u00e5 ingen gode grunner til \u00e5 utsette innf\u00f8ring av fremmedspr\u00e5ksoppl\u00e6ring s\u00e5 lenge som vi gj\u00f8r n\u00e5. Snarere tvert imot. Innf\u00f8ring av spr\u00e5k tidlig st\u00e5r heller ikke i veien for morsm\u00e5lsl\u00e6ringen, noe Spr\u00e5kr\u00e5det ser ut til \u00e5 hevde i en\u00a0kronikk i Bergens Tidende. Forskere fra NTNU har allerede tilbakevist dette. I et debattinnlegg p\u00e5 NRK Ytring skriver de\u00a0at fremmedspr\u00e5k ikke er farlig.\u00a0Vi mener dette kan sies enda tydeligere.\n\nEn satsing p\u00e5 brobygging mellom norsk, engelsk, fremmedspr\u00e5k og andre morsm\u00e5l i skolen vil gi barna en fordel innenfor hvert enkelt spr\u00e5kfag, ogs\u00e5 norsk, samt gj\u00f8re alle andre fag mindre mystiske ettersom spr\u00e5k er innfallsvinkelen til dem alle.\n\nVi kan ikke l\u00e6re noe som helst uten spr\u00e5k. Som det st\u00e5r i regjeringens egen\u00a0Humanioramelding: \u00abSpr\u00e5k er v\u00e5rt fremste kulturuttrykk. Spr\u00e5ket er allestedsn\u00e6rv\u00e6rende i menneskets bevissthet og ul\u00f8selig knyttet til v\u00e5r evne til \u00e5 danne abstrakte begreper\u00bb. Spr\u00e5kfagene er alts\u00e5 ul\u00f8selig knyttet til de andre skolefagene, fra matte og informatikk, til estetiske fag og litteratur.\n\n**P\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 gi spr\u00e5kfagene statusen de fortjener**\n\nDen siste tiden har det blitt satset hardt p\u00e5 realfag. I den samme Humaniorameldingen leser vi: \u00abInnenfor realfag og teknologi snakkes det ofte om matematikk som et grunnlagsfag. Matematikk er b\u00e5de redskap, verkt\u00f8y, n\u00f8kkel til forst\u00e5else og ofte selve spr\u00e5ket som problemer uttrykkes i. Tale- og skriftspr\u00e5ket er enda mer grunnleggende.\u00bb\u00a0 Det er p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 gi spr\u00e5kfagene den statusen de fortjener.\n\nRegjeringen \u00f8nsker mer robuste fagmilj\u00f8er p\u00e5 Universiteter og H\u00f8gskoler. Et \u00e5penbart sted \u00e5 begynne, er \u00e5 samle fagkompetansen fra de ulike spr\u00e5kdisiplinene og bygge ned skillene mellom spr\u00e5kfagene i skolen.\n\nH\u00f8gskolen i \u00d8stfold huser et av landets st\u00f8rste spr\u00e5kdidaktiske fagmilj\u00f8er, har solid kompetanse i b\u00e5de norsk, engelsk og fremmedspr\u00e5k. Fremmedspr\u00e5ksenteret organiseres inn under h\u00f8gskolen fra 2018. Dette er et velegnet tidspunkt for \u00e5 tenke nytt om spr\u00e5kundervisningen i skolen, og vi er klare til \u00e5 ta utfordringen. \n \n*Kronikken har st\u00e5tt p\u00e5 trykk p\u00e5 forskning.no, i Sarpsborg Arbeiderblad, Moss Avis og FRedriksstad Blad.*\n\n - *Aktuell lenke: Spr\u00e5kstudier ved H\u00f8gskolen i \u00d8stfold*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff9ab81e-6ad4-42fb-ba1d-c607981bd53f"} {"url": "http://lonek-fjosbutikkogandresysler.blogspot.com/2009_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:57:24Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 31. januar 2009\n\n### Helg\n\nDa er det helg igjen og tida g\u00e5r som vanlig lynfort, skj\u00f8nner ikke hvor den blir av. \nTakker for trivelige kommentarer her i bloggen min og beklager p\u00e5 det sterkeste at jeg ikke har gitt lyd fra meg inne hos flere av dere. Har tittet som snarest innom flere uten \u00e5 legge igjen kommenterer, men kommer sterkere tilbake senere. \n \nI dag skal jeg ogs\u00e5 begynne et nytt og bedre liv, med \u00e5 drikke vitaminer og antioksidanter - b\u00e5de for \u00e5 f\u00e5 en sunnere kropp og mere energi. \nSkal fortelle litt mer om det senere. \n \nVi blogges, ha en fortsatt flott helg alle sammen.\n\n21:50 Ingen kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n \n## tirsdag 27. januar 2009\n\n### Syk\n\nJa her i huset er vi n\u00e5 tre sykinger. Alle trolig med en formm for influensa. \nLillebror hadde oppkast og diare p\u00e5 l\u00f8rdag - som n\u00e5 heldig vis har g\u00e5tt over til bare diare og han har begynt \u00e5 spise litt. \nI natt var det storebror som fikk det, og han ligger n\u00e5 bare \u00e5 hangler p\u00e5 sofan. \nStakars gutta mine. \n \nSelv sliter jeg med d\u00e5rlig form og sn\u00f8rr og hoste, samt \u00f8mme muskler og ledd. \nIkke s\u00e5 veldig trivelig - spesielt ikke n\u00e5r man i tillegg skal fungere som taxisj\u00e5f\u00f8r for stores\u00f8ster iom at mannen m\u00e5 p\u00e5 jobb. \n \nH\u00e5per forman snart bedrer seg for oss alle og at resten av familien holder seg friske. \n \n Lagt inn av \nLoneK kl. \n20:05 4 kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n## fredag 23. januar 2009\n\n### Helg igjen\n\nDa er det helg igjen, hjelp uka g\u00e5r alt for fort.... \n \nUka her har det v\u00e6rt innskriving p\u00e5 skolen for storebror. \nLunch p\u00e5 Hj\u00e6rnet og b\u00e6retreff hos krusedull i Trondheim. Kjempekoselig begge deler \nI helga s\u00e5 tror jeg det blir en del hit og dit. \nJobb p\u00e5 l\u00e6rdag og muliggens sm\u00e5barnssv\u00f8mming i sykehusbassenget, vi f\u00e5r se hva vi rekker. \nS\u00f8ndag er det Orklahallen som skal f\u00e5 bes\u00f8k av oss - da det er treningssamling for Mini laget til stores\u00f8ster. \n \nMandag formiddag h\u00e5per jeg \u00e5 f\u00e5 huset fult kl 12.00 av alle som har lyst p\u00e5 en kopp kaffe og info om Aloe Vera. Kjempebra produket. \n \nGod helg alle sammen vi blogges.\n\n21:30 1 kommentar: Linker til dette innlegget \n\n Etiketter: DIv \n## s\u00f8ndag 18. januar 2009\n\n### Litt eldre\n\nJa, da har jeg blitt litt eldre, selv om jeg kanskje bare f\u00f8ler meg litt yngre. Hehe. \nMen har iallfall f\u00e5tt meg ny b\u00e6rbar PC, s\u00e5 da skal det m\u00f8bleres om i huset. Datapulten i 1 etg skal vekk og jeg har en plan om \u00e5 ta inn en skuvseng eller et gammelt bord i stedet, vi f\u00e5r se hva det blir til litt etter hvert. \n \nVi blogges\\!\n\n22:43 2 kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n## torsdag 15. januar 2009\n\n### Brodern 25 \u00e5r\n\nSkriver dette innlegget i kveld jeg, s\u00e5 kanske noen kan overraske han i morgen... \n \n \nIallefall fyller min kj\u00e6re lillebror 25 \u00e5r i morgen og jeg vil p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5 gratulere han s\u00e5 mye med den store dagen. \nHalveis til 50.... \nDere som kjennern m\u00e5 sende over en SMS til han, da hgan ikke er \u00e5 finne i fj\u00e6sboka. \n \n \n \n**GRATULERER MED DAGEN, KJ\u00c6RE LILLEBROR.** Som har vokst meg over hodet.\n\n21:09 Ingen kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n## onsdag 14. januar 2009\n\n### N\u00e5 m\u00e5 vi engasjere oss.\n\nF\u00f8den i Orkdal samt andre akuttfunksjoner ved v\u00e5rt lokale sykehus st\u00e5r igjen i fare for \u00e5 bli nedlagt, dvs flyttet til Trondheim. \nDet finner vi oss ikke i. Her er en artikkel fra lokalavisa. \nVi derfor anbefale alle til \u00e5 engasjere seg i saken, b\u00e5de med \u00e5 stikke p\u00e5 Domus \u00e5 skrive seg p\u00e5 lista som ligger der, samt ved \u00e5 melde seg inn i denne gruppa p\u00e5 Facebook. \n \n \n \nEllers s\u00e5 har jeg ogs\u00e5 en oppfordring til dere som er litt mer lokale. \nHar du forslag til Trafikksikkerhetstiltak p\u00e5 kommunal vei, s\u00e5 ta kontakt. (Her er artikkel fra S\u00f8ra om saken.) \nN\u00e5r det gjelder Fylkes og Riksvei, vil vi ogs\u00e5 ha hennvendelser om behov der slik at vi f\u00e5r det inn i v\u00e5re planer, og f\u00e5r brinkt det videre opp i systemet.\n\n12:15 Ingen kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n## fredag 9. januar 2009\n\n### Fr\u00f8\n\nSom NinaS skrev i sitt innlegg i g\u00e5r om bitt av basillen og fr\u00f8, s\u00e5 er nok ogs\u00e5 jeg bitt av den, om enn i litt mindre grad. \nS\u00e5 i dag bestilte jeg de fr\u00f8ene som jeg trenger i \u00e5r. \nSatser p\u00e5 at det holder, har jo ogs\u00e5 en del liggende i kjelleren som skulle ha v\u00e6rt s\u00e5dd i fjor eller var det \u00e5ret f\u00f8r. \nS\u00e5 dette kommer n\u00e5 etter hvert fra Zimtrade. \n \nAMARANTHUS 'Magic Fountains' \n \n \n \n \nBLOMKARSE majus 'Night & Day' \n \n \n \n \nBLOMSTERERT Lathyrys 'Night and Day' \n \n \nLUPIN 'Russell Mix.' \n \n \nLUPIN 'Shades of Red' \n \n \nSpennende n\u00e5 gleder jeg med til \u00e5 s\u00e5, og de av dere som rister p\u00e5 hodet n\u00e5r dere ser at jeg bestiller lupiner, s\u00e5 er det pga at de f\u00e5r tette r\u00f8tter som kan hjelpe til\u00e5 holde ugresset vekk. \nOg disse lupinene skal heller ikke inn i hagen eller i bed, men skal p\u00e5 grensa mellom plena og kompost omr\u00e5det. Kommer til \u00e5 bli bra skal dere se\\! \n \nDa m\u00e5 dere ha ei flott helg alle sammen, og er det noen som har lyst p\u00e5 en kaffe er det bare \u00e5 skrike ut\\! \n \nLoneK\n\n21:48 4 kommentarer: Linker til dette innlegget \n\n## torsdag 8. januar 2009\n\n### Bade i kjelleren?\\!\n\nEr det noen som blir med \u00e5 bader i kjelleren. \nDa vi ikke har noe bad der nede, m\u00e5 det tas i smeltevann som har sivd inn. \nDet er noen cm ogs\u00e5, \n\\- n\u00e5r jeg g\u00e5r inn i baderommet med klogger p\u00e5 bena blir jeg v\u00e5t gjennom hulla framp\u00e5. \nS\u00e5 det er litt vann\\! \n \nOg jeg som trodde vi var kvitt det der problemet :xzzklnxlkn \nMenmen, heldig vis lite som kan streike, s\u00e5 fremt det ikke stiger s\u00e5 mye at det kommer inn i naborommet eller tar knekken p\u00e5 fryser og kj\u00f8leskap. \n \nVet iallefall en ting, at jeg skal p\u00e5 jakt etter engangspaller i god stand, slik at slike ting st\u00e5r litt h\u00f8yere til en ev senere oversv\u00f8mmelse\\! \n \nF\u00e5r ta det med hum\u00f8r og satse p\u00e5 det beste\\! \n \nHa en fortsatt flott kveld da dere. \n \nFor \u00e5 si det s\u00e5nn var det ikke et slikt innlegg som var planlagt, menmen det planlagte f\u00e5r komme en annen dag.\n\n\n## s\u00f8ndag 4. januar 2009\n\n### ny hedding\n\nDa er jule ferdig og jeg har skiftet hedding\\! \nTingene som n\u00e5 er \u00e5 se er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i fj\u00f8sbutikken. \n \nV\u00e5ttene finnes i flere farger og varienater.\n\n## Velkommen\n\nHei alle sammen og velkommen inn til meg. \nJeg synes sdet er kjempekoselig med bes\u00f8k av dere, og om du legger igjen en kommentar hadde det v\u00e6rt kjempetrivelig. \nN\u00e5r det gjelder bildene i denne bloggen, h\u00e5per jeg dere respekterer at de er private og ikke kopierer og bruker dem uten tillatelse. \n \nHa en fortsatt fin dag \\! \n\n \n\n## Litt om meg\n\n\n\n - LoneK \n Litt om m\u00e6: \u00c6 e ei tr\u00f8nderpi. Gift og har tre barn p\u00e5 3 1/2, 6 og 10 \u00e5r. Liker \u00e5 fotografere ting og tang rundt om kring, og er ellers ivrig i det lokale sv\u00f8mmemilj\u00f8et, samt p\u00e5 det lokalpolitiske plan.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7974a4f-03a2-4fb1-b7ff-0495d21827d6"} {"url": "http://frueninord.blogspot.com/2011/11/111111.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:45Z", "text": "\n\n## fredag 11. november 2011\n\n### 11:11:11 11/11-11 Realitetsblogging fra Stua\n\n\n\nP\u00e5virket av radiosendingene p\u00e5 p1,\n\nfikk jeg lyst til \u00e5 knipse et aldri s\u00e5 lite realitetsbilde:\n\n \n\n11:11:11 11/11-11\n\nGulvvask\\!\n\n \nI sofaen er den nye puta jeg har strikket i flettem\u00f8nster:)\n\nNytt prosjekt er p\u00e5 pinnene, bilder kommer n\u00e5r det er ferdig (s\u00e5 har jeg litt press p\u00e5 meg)\\!\n\n \nStuen skal f\u00e5 seg aldri s\u00e5 lite hamskifte idag.\n\nBilder kommer naturligvis;)\n\n \n\n Etiketter: Fra Hjerterota, Stua \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJorid \u2665 Noe p\u00e5 Hjertet sa...\n\nRealitetsblogging liker vi\\!;) \n \nOg du, ja, hjertet banker for d\u00f8rer - du skulle sett de gule furud\u00f8rene vi hadde f\u00f8r\\! Men de tok svigers, og vi fikk nye fine hvite\\!:-)) \n \nKunne v\u00e6rt kult med palleseng, men s\u00e5 upraktisk mtp st\u00f8v sp\u00f8r du meg\\!;) Nei, det blir nok noe drivved, kanskje, iallefall skal det v\u00e6re tett under\\! F\u00e5r se hvor lenge vi sover p\u00e5 gulvet\\! \\*ler\\* \n \ntakk for koselig hilsen, god natt fra ttr\u00f8ndelag\\!\n\n 12. november 2011 kl. 22:59 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 fin den strikkeputa ble :) mamsen\n\n 13. november 2011 kl. 16:42 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26f9d79c-210e-4959-b8ab-b2c211c21490"} {"url": "http://www.albung.no/odt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00207.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T13:55:17Z", "text": "With the power of Podio, our **simple CRM tool** our team can effectively work together from anywhere, to escape email overload, alleviate document chaos and much more. Get structured with Podio's easily modified workspaces and apps, so you and your team can work the way you want to.\n\n\n\n**Fotografi nga manifestimi p\u00ebr nj\u00eb vjetorin e pavar\u00ebsis\u00eb - Oslo.**\n\n\n\n\n\npublikuar m\u00eb: 02.02.2017\n\n## Styret 2017/Kryesia 2017\n\n \n\n \n**Styret 2017** \n \nI forrige uke ble det avholdt generalforsamling hos Albansk ungdom og studentforening i Norge. Det ble valgt et nytt styre for sentralleddet og studentforeningen. \n \nF\u00f8lgende personer ble valgt inn i det nye styret for 2017/2018 \n \n**Sentralleddet\u00a0** \n \nLeder: Zana Gashi \n\u00d8konomiansvarlig: Adelin Gashi \nR\u00e5dgivere: Styret fra 2016/2017 \n \n**Studentforening** \n \nLeder: Eurona Svirca \nR\u00e5dgivere: Styret fra 2016/2017 \n \nStyret er mindre enn tidligere, og vi holder \u00e5pent for at interesserte kan nominere seg selv eller andre per e-post: \\[email\u00a0protected\\] \u00a0\u00a0Still oss gjerne sp\u00f8rsm\u00e5l om du lurer p\u00e5 noe. \n \n\u00c5rsrapporten for 2016 og referatet fra generalforsmalingen vil snart bli publisert p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside. \n \nDet gamle styret \u00f8nsker \u00e5 takke alle de som m\u00f8tte opp i forrige uke, og \u00f8nsker det nye styret lykke til i \u00e5ret som kommer.\u00a0 \n \nGratulerer\\!\n\n \n**Kryesia 2017** \n \nJaven e kaluar, \u00ebsht\u00eb mbajtur mbledhja vjetore nacionale e organizat\u00ebs \"Rinia dhe Studentat Shqiptar n\u00eb Norvegji\" me \u00e7'rast u zgjodh kryesia e re 2017 p\u00ebr deg\u00ebn qendrore dhe p\u00ebr komunitetin t\u00eb Student\u00ebve Shqiptar n\u00eb Norvegji. \n \n**Kryesia e re e deg\u00ebs qendrore** \n \nKryetare: Zana Gashi \nEkonomist: Adelin Gashi\u00a0 \nK\u00ebshilltar/e: Kryesia e vjeter\u00a0 \n \n**Kryesia e re e p\u00ebr komunitetin t\u00eb Student\u00ebve** \n \nN\u00ebnkryetar/e: Fatbardha Zeka \nK\u00ebshilltar/e: Kryesia e vjeter\u00a0 \n \nRaporti vjetor p\u00ebr vitin 2016 dhe procesverbali i mbledhjeve do t\u00eb publikohen s\u00eb shpejti n\u00eb ueb-faqen ton\u00eb.\u00a0 \n \nKryesia e vjet\u00ebr i fal\u00ebnderon t\u00eb gjith\u00eb te pranishtmit n\u00eb mbledhjet dhe i uron kryesis\u00eb s\u00eb re pun\u00eb t\u00eb mbrar\u00eb dhe suksese n\u00eb projekte t\u00eb reja.\n\n\u00a0\npublikuar m\u00eb: 04.02.2016\n## Styret 2016/Kryesia 2016\n\n \n\n**Styret 2016** \n \nI forrige uke ble det avholdt generalforsamling hos Albansk ungdom og studentforening i Norge. Det ble valgt et nytt styre for sentralleddet og studentforeningen. \n \nF\u00f8lgende personer ble valgt inn i det nye styret for 2016/2017 \n \n**Sentralleddet** \n \nLeder: Flutra Rexhaj \nNestleder: Mirlind Shala \n\u00d8konomiansvarlig: Adelin Gashi \nR\u00e5dgivere: Styret fra 2014/2015 \n \n**Studentforening** \n \nLeder: Betina Osmani \nR\u00e5dgivere: Styret fra 2014/2015 \n \nStyret er mindre enn tidligere, og vi holder \u00e5pent for at interesserte kan nominere seg selv eller andre per e-post: \\[email\u00a0protected\\] \u00a0 Still oss gjerne sp\u00f8rsm\u00e5l om du lurer p\u00e5 noe. \n \n\u00c5rsrapporten for 2015 og referatet fra generalforsmalingen vil snart bli publisert p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside. \n \nDet gamle styret \u00f8nsker \u00e5 takke alle de som m\u00f8tte opp i forrige uke, og \u00f8nsker det nye styret lykke til i \u00e5ret som kommer. \n \nGratulerer\\!\n\n \n**Kryesia 2016** \n \nJaven e kaluar, \u00ebsht\u00eb mbajtur mbledhja vjetore nacionale e organizat\u00ebs \"Rinia dhe Studentat Shqiptar n\u00eb Norvegji\" me \u00e7'rast u zgjodh kryesia e re 2016 p\u00ebr deg\u00ebn qendrore dhe p\u00ebr komunitetin t\u00eb Student\u00ebve Shqiptar n\u00eb Norvegji. \n \n**Kryesia e re e deg\u00ebs qendrore** \n \nKryetare: Flutra Rexhaj \nN\u00ebnkryetar: Mirlind Shala \nEkonomist: Adelin Gashi \nK\u00ebshilltar/e: Kryesia e vjeter \n \n**Kryesia e re e p\u00ebr komunitetin t\u00eb Student\u00ebve** \n \nKryetare: Betina Osmani \nK\u00ebshilltar/e: Kryesia e vjeter \n \nRaporti vjetor p\u00ebr vitin 2015 dhe procesverbali i mbledhjeve do t\u00eb publikohen s\u00eb shpejti n\u00eb ueb-faqen ton\u00eb. \n \nKryesia e vjet\u00ebr i fal\u00ebnderon t\u00eb gjith\u00eb te pranishtmit n\u00eb mbledhjet dhe i uron kryesis\u00eb s\u00eb re pun\u00eb t\u00eb mbrar\u00eb dhe suksese n\u00eb projekte t\u00eb reja.\n\npublikuar m\u00eb: 09.04.2014\n\n## Kryesia 2014/2015\n\n \n\nT\u00eb diel\u00ebn me dat\u00eb 6 mars, \u00ebsht\u00eb mbajtur mbledhja vjetore nacionale e organizat\u00ebs \"Rinia dhe Studentat Shqiptar n\u00eb Norvegji\" \u00a0me \u00e7'rast u zgjodh kryesia e re 2014/2015 p\u00ebr deg\u00ebn qendrore dhe p\u00ebr n\u00ebndeg\u00ebn \"Rinia Shqiptare n\u00eb Oslo dhe Akershus\".\n\n\u00a0\nT\u00eb shtun\u00ebn me dat\u00eb 5 prill \u00ebsht\u00eb mbajtur gjithashtu mbledhja vjetore e n\u00ebndeg\u00ebs \"Rinia Shqiptare n\u00eb \u00d8stfold\" dhe personat n\u00eb vijim jan\u00eb zgjedhur n\u00eb kryesin\u00eb e re 2014/2015.\n\n\u00a0\nKryesia e re e n\u00ebndeg\u00ebs n\u00eb \u00d8stfold p\u00ebrb\u00ebhet nga:\n\nKryetare : Mira Merovci \nN\u00ebnkryetare: Alberina Alimehaj \nSekretari/e: Shpallet s\u00eb shpejti\n\nRaporti vjetor p\u00ebr vitin 2013/2014 , procesverbali i mbledhjeve dhe ndryshimet dhe plot\u00ebsimet n\u00eb statut \u00a0do t\u00eb publikohen s\u00eb shpejti n\u00eb ueb-faqen ton\u00eb t\u00eb internetit www.albung.no\n\n\u00a0\nKryesia e vjet\u00ebr i fal\u00ebnderon t\u00eb gjith\u00eb te pranishtmit n\u00eb mbledhjet dhe i uron kryesis\u00eb s\u00eb re pun\u00eb t\u00eb mbrar\u00eb dhe suksese n\u00eb projekte t\u00eb reja.\n\npublikuar m\u00eb: 07.04.2014\n\n## Styret 2014/2015\n\n \nI g\u00e5r ble det avholdt generalforsamling hos Albansk ungdom og studentforening i Norge. Det ble valgt nytt styre til sentralledet og lokallaget Albansk ungdom i Oslo og Akershus. \n \nF\u00f8lgende personer ble valgt inn i det nye styret 2014/2015: \n \nSentralledet \n \nLeder: Tony Sadiku \nNestleder: Arber Ademi \nSekret\u00e6r: Marigona Salihu \n\u00d8konomiansvarlig: Shpresa Kurti \nInformasjon og webansvarlig: Arton Baftiu \nR\u00e5dgiver: Shermine Aliti \n \nLokallaget \n \nLeder: Florina Zagragja \nNestleder: Besa Kurti \nSekret\u00e6r: Gentiana Salijaj \n \nDen 5 april ble det holdt styrevalg hos lokallaget Albansk ungdom i \u00d8stfold og f\u00f8lgende personer ble valgt til \u00e5 sitte i styret 2014/2015. \n \nLeder: Mira Merovci \nNestleder: Alberina Alimehaj \nSekret\u00e6r: Utlyses snart \n \n\u00c5rsrapporten for 2013/2014, referatet fra generalforsamlingen samt oppdaterte vedtekter vil bli publisert p\u00e5 v\u00e5r hjemmesidewww.albung.no\u00a0 \n \nDet gamle styret \u00f8nsker \u00e5 takke alle de som m\u00f8tte opp i g\u00e5r, og \u00f8nsker det nye styret lykke til i \u00e5ret som kommer\\!\u00a0 \n \nGratulerer\\!\n\npublikuar m\u00eb: 25.03.2014\n\n## Generalforsamling og Styrevalg for Albansk Ungdom i \u00d8stfold\n\n \nKj\u00e6re medlemmer, \n \nDet er p\u00e5 tide med styrevalg for Albansk Ungdom i \u00d8stfold. \u00c5rets generalforsamling og styrevalg skal holdes l\u00f8rdag 5. april fra kl. 15 p\u00e5 \"Det albanske Kultur -og trossamfunn i \u00d8stfold\" sine lokaler, adresse: Strandgata 5 B, 1724 Sarpsborg \n \nF\u00f8lgende verv skal besettes: \n\\- Leder \n\\- Nestleder \n\\- Sekret\u00e6r\u00a0 \n \nKrav til kandidatene: \n\\- V\u00e6re medlem av Albansk Ungdom og studentforening og ha betalt medlemskontingenten. \n \nInteresserte som \u00f8nsker i \u00e5 v\u00e6re en del av det nye styret m\u00e5 nominere seg selv eller andre per e-post: \\[email\u00a0protected\\] husk \u00e5 skrive litt om din bakgrunn og hvorfor du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av Albansk Ungdom. \n \nNB\\! Det er kun medlemmene som har stemmerett. \n \nP\u00e5 m\u00f8tet kommer vi til \u00e5 informere dere om hva organisasjonen driver med for tiden og v\u00e5re planer fremover. Alle v\u00e5re medlemmer er velkomne p\u00e5 dette m\u00f8tet\\! \nM\u00f8t opp, kom gjerne med forslag, ideer, v\u00e6r en del av v\u00e5re prosjekter eller bare f\u00e5 med deg hva vi gj\u00f8r. \n \nOm det er noe dere lurer p\u00e5 s\u00e5 bare sp\u00f8r enten via en direktemelding p\u00e5 Facebook eller send oss en epost p\u00e5 \\[email\u00a0protected\\] \n \n \nVi \u00f8nsker dere velkommen og ser frem til \u00e5 m\u00f8te b\u00e5de nye og gamle medlemmer. \n \n\npublikuar m\u00eb: 21.03.2014\n\n## Generalforsamling & Styrevalg/ Mbledhja e asambles\u00eb s\u00eb p\u00ebrgjithshme dhe zgjedhje\n\n \n\nKj\u00e6re medlemmer, \n \nDet er p\u00e5 tid med styrevalg for sentralleddet Albansk Ungdom og lokallaget Albansk Ungdom i Oslo & Akershus. \u00c5rets generalforsamling og styrevalg skal holdes s\u00f8ndag 06. april fra kl 15-18 p\u00e5 \u00abDet Norske Studentersamfund\u00bb, adresse: Slemdalsveien 15, 0369 Oslo. \n \nF\u00f8lgende verv skal besettes: \n\\- Leder \n\\- Nestleder \n\\- Sekret\u00e6r \n \n\\- \u00d8konomi ansvarlig \n\\- Informasjon- og webansvarlig \n \nInteresserte som \u00f8nsker i \u00e5 v\u00e6re en del av det nye styret m\u00e5 nominere seg selv eller andre per e-post: \\[email\u00a0protected\\], husk \u00e5 skrive litt om din bakgrunn og hvorfor du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av Albansk Ungdom. \nNB\\! Det er kun medlemmene som har stemmerett. \n \n\u00c5rsrapporten og \u00e5rsregnskapet kommer ogs\u00e5 til \u00e5 bli publisert og lagt ut p\u00e5 nett samme dag. \n \nVi \u00f8nsker dere velkommen og ser frem til \u00e5 m\u00f8te b\u00e5de nye og gamle medlemmer. \n \nMed vennlig hilsen \nStyret \nP\u00e5 vegne av Albansk Ungdom- og Studentforening i Norge \n \npublikuar m\u00eb: 25.02.2014\n\n## Drek\u00eb me student\u00ebt shqiptar\n\n \n\nKomuniteti i Student\u00ebve Shqiptar e ka k\u00ebnaq\u00ebsin\u00eb me ju ftue per drek\u00eb t\u00eb merkuren 26.02.1014 ne ora 12.00. Dreka do t\u00eb jet\u00eb n\u00eb Frederikke n\u00eb Blindern. Ejani dhe ndani p\u00ebrvojat tuaja rreth jetes studentore ne Norvegji, dhe njiheni me tjer\u00eb student shqiptar\u00eb dhe organizaten ton\u00eb. Komuniteti i Studenteve do t\u00eb paguan. \n \nAdresa: Problemveien 11 \nP\u00ebrshkrim i udh\u00ebtimit:\u00a0 \n1\\) Hypni n\u00eb T-bane 3, 4 ose 6 dhe zbritni n\u00eb stacionin Blindern.\u00a0 \n2\\) Hypni n\u00eb trikk 17 ose 18 dhe zbritni n\u00eb stacionin Universitetet Blindern.\u00a0 \n \nPer juve qe \u00eb perdorini veturen, po ju lajmrojm qe ka parking me pages\u00eb prapa Frederikke.\u00a0 \nN\u00ebse keni probleme, ju lutem mos hezitoni me kontaktue n\u00eb ket\u00eb numer: 48224251. \n \nNe po presim me g\u00ebzim me takue me juve. Mir\u00ebsevini\\!\u00a0 \nMe respekt,\u00a0 \nKomuniteti i Student\u00ebve Shqiptar \n \n\\*\\*\\*\\*\n\nAlbansk Studentforening har gleden av \u00e5 invitere til lunsjtreff onsdag 26.02.2014 kl. 12.00. Lunsjen vil finne sted p\u00e5 Frederikke p\u00e5 Blindern. Kom og del dine erfaringer om studenttilv\u00e6relsen i Norge, og bli kjent med andre albanske studenter og v\u00e5r forening. Albansk Studentforening dekker kostnadene. \n \nAdresse: Problemveien 11 \nReisebeskrivelse:\u00a0 \n1\\) Man kan ta T-banelinje 3, 4 og 6 og hoppe av p\u00e5 Blindern T-banestasjon.\u00a0 \n2\\) Man kan ta trikk 17 og 18 og g\u00e5 av ved trikkestasjonen Universitetet Blindern. \n \nTil dere som kj\u00f8rer bil, kan det opplyses om at det er en betalt parkeringsplass bak Frederikke.\u00a0 \nHvis dere st\u00f8ter p\u00e5 problemer underveis, ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt p\u00e5 dette nummeret: 48224251.\u00a0 \n \nVi ser fram til \u00e5 ha dere der. Velkommen\\! \nMed vennlig hilsen,\u00a0 \nAlbansk Studentforening\n\npublikuar m\u00eb: 01.02.2014\n\n## \u00c5pent styrem\u00f8te s\u00f8ndag 2. februar\n\n \nAlbansk Ungdom inviterer sine medlemmer til styrem\u00f8te s\u00f8ndag den 2. februar. P\u00e5 m\u00f8tet kommer vi til \u00e5 informere dere om hva organisasjonen driver med for tiden og v\u00e5re planer fremover.\u00a0\n\n \nAlle v\u00e5re medlemmer er velkomne p\u00e5 dette m\u00f8tet\\!M\u00f8t opp, kom gjerne med forslag, ideer, v\u00e6r en del av v\u00e5re prosjekter eller bare f\u00e5 med deg hva vi gj\u00f8r.\n\n \nDu er hjertelig velkommen, ta gjerne med deg en eller flere venner som er interessert i \u00e5 vite mer om oss. Og om det er noe dere lurer p\u00e5 s\u00e5 bare sp\u00f8r enten via en direktemelding her p\u00e5 Facebook eller send oss en epost p\u00e5 \\[email\u00a0protected\\]\n\n \nM\u00f8tet starter klokken 16:00 og holdes hos Frivillighet Norge sine lokaler p\u00e5 St. Olavsgate 25, 0166 Oslo.\n\n \nMer informasjon finner dere ogs\u00e5 p\u00e5 facebook: https://www.facebook.com/events/415020308631555\u00a0\n\n \nMed vennlig hilsen \nStyret i Albansk Ungdom -og Studentforening \nwww.albung.no\n\n \npublikuar m\u00eb: 12.12.2013\n\n## St\u00f8tt oss - Bli medlem\\!\n\n \nKj\u00e6re leser, \n \nAlbansk Ungdom- og Studentforening har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re et samlingspunkt for ungdom og studenter her i landet. Vi er den eneste albanske foreningen som er rettet mot barn og ungdom. Gjennom seminarer, debatter og sammenkomster pr\u00f8ver vi \u00e5 ivareta og fremme interesser av sosialt, faglig og kulturelle karakterer for ungdom med albansk bakgrunn og/eller interesser. I tillegg har vi et m\u00e5l \u00e5 motivere unge albanere til h\u00f8yere utdannelse.\u00a0 \nV\u00e5r organisasjon ble stiftet av et stort engasjement blant albanske studenter i 2006 og har eksistert siden 2004. 2014 feirer vi 10-\u00e5rs jubileum, og med din hjelp kan markeringen bli spektakul\u00e6r.\u00a0 \n \nAlbansk Ungdom -og Studentforening har som m\u00e5l \u00e5 n\u00e5 100 betalende medlemmer innen 2013, og vi er n\u00e5 halvveis. N\u00e5r vi dette m\u00e5let kan vi neste \u00e5r s\u00f8ke midler i ulike ordninger, og p\u00e5 den m\u00e5ten kan vi gj\u00f8re enda mer for albansk ungdom i Norge. Vi trenger din st\u00f8tte for \u00e5 n\u00e5 100 betalende medlemmer\\! \nMedlemskap i v\u00e5r forening koster kr 50,- og betales en gang i \u00e5ret. Ditt medlemskap gir deg tilgang til alle v\u00e5re aktiviteter, og gir deg ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 v\u00e6re en del av styret. Ved \u00e5 delta p\u00e5 v\u00e5re aktiviteter f\u00e5r du muligheten til \u00e5 bli kjent med mange fantastiske mennesker som gjerne bruker fritiden sin p\u00e5 \u00e5 styrke samholdet mellom unge albanere i Norge. Gjennom v\u00e5rt arbeid skaper vi et samlingspunkt for unge albanere, og dette kan du ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5\\! \n \nFor \u00e5 bli medlem trenger du \u00e5 fylle inn dette kontaktskjemaet:http://www.albung.no/odt/?p=members\u00a0Har du allerede meldt deg inn? Da betaler du inn kr 50,- til dette kontonummeret: 15033024085. Har du gjort alt dette? Da \u00f8nsker vi deg velkommen som medlem hos oss\\!\u00a0 \n \nVi oppfordrer alle til \u00e5 v\u00e6re medlemmer hos oss, bli en del av fellesskapet du ogs\u00e5\\!\u00a0 \n \nMed vennlig hilsen \nAlbansk ungdom og studentforening\n\n## Gezuar 28 N\u00ebntorin dhe Dit\u00ebn e Pavarsis\u00eb s\u00eb Shqip\u00ebris\u00eb\n\n \n\n\n\u00a0\nOrganizata e Rinis\u00eb dhe Studentave Shqiptar n\u00eb Norvegji, I uron p\u00ebrzemerisht t\u00eb gjith\u00eb shqiptarve kudo q\u00eb jan\u00eb Gezuar 28 N\u00ebntorin dhe Dit\u00ebn e Pavarsis\u00eb s\u00eb Shqip\u00ebris\u00eb\\!\n\n \n## Fest\u00eb kushtuar 28 n\u00ebntorit dit\u00ebs s\u00eb pavarsise\n\n \n\n\nMe rastin e 28 n\u00ebntorit, dit\u00ebs s\u00eb pavar\u00ebsis\u00eb s\u00eb Shqipris\u00eb Organizata e Rinis\u00eb dhe Studentave Shqiptar\u00eb fton t\u00eb gjith\u00eb t\u00eb rinjt\u00eb dhe student\u00ebt (mbi mosh\u00ebn 18 vjec) n\u00eb nj\u00eb fest\u00eb masive. \nFesta do t\u00eb zhvillohet n\u00eb \"Escape\" me 28.n\u00ebntor 2013. Adresa: Ole Johan Dahls hus, forskningsparken n\u00eb Universitetin e Oslos.\u00a0 \n \nHyrja \u00ebsht\u00eb falas. Dyert hapen ne or\u00ebn 20:00 dhe festa mbaron n\u00eb or\u00ebn 00:00.\u00a0 \n \nT\u00eb gjith\u00eb ata q\u00eb d\u00ebshirojn\u00eb t\u00eb festojn\u00eb me ne, jan\u00eb t\u00eb mir\u00ebseardhur\\! \n \nM\u00eb shum\u00eb informata do t\u00eb publikohen se shpejti k\u00ebtu:\u00a0https://www.facebook.com/events/183677718494445/ \n\\*\\*\\*\\* \n \nI anledning av 28. November uavhengighetsdagen til Albania, \u00f8nsker Albansk Ungdom -og studentforening \u00e5 invitere ungdommer og studenter (18+) til en festlig sammenkomst.\u00a0 \nFesten holdes den 28. november og vil finne sted p\u00e5 Escape ved Ole Johan Dahls hus, Forskningsparken- Universitetet i Oslo.\u00a0 \n \nDet er gratis inngang. D\u00f8rene \u00e5pner klokken 20.00 og festen avsluttes 00.00 \n \nDere er alle hjertelig velkommen til denne feiringen. \n\npublikuar m\u00eb: 27.10.2013\n\n## FANFARA TIRANA meets TRANSGLOBAL UNDERGROUND\n\n \n\n\nDette er f\u00f8rste gang en albansk gruppe blir invitert til Balkan Beat Party for \u00e5 holde konsert, noe vi i Albansk Ungdom synes er kjempebra :) \n \nF\u00f8lg med, vi vil etterhvert dele ut gratis gjestelisteplasser til konserten :) \n \nVi h\u00e5per s\u00e5 mange som mulig har lyst \u00e5 bli med\\!\n\npublikuar m\u00eb: 18.10.2013\n\n## Fosterhjem/bes\u00f8kshjem s\u00f8kes for to kosovoalbanske barn\\!\n\n \nVi har mottatt henvendelse og \u00f8nsker \u00e5 videreformidle dette til dere alle sammen.\u00a0 \nEt barnevern s\u00f8ker fosterhjem/bes\u00f8kshjem til to kosovoalbanske barn. Det s\u00f8kes etter et fosterhjem hvor barna kan opprettholde spr\u00e5k og kulturbakgrunn. \nFor \u00e5 v\u00e6re et fosterhjem kreves godkjenning og man m\u00e5 v\u00e6re en ekstra god og omsorgsfull familie.\u00a0 \nMan kan v\u00e6re en familie med eller uten barn, og ogs\u00e5 enslige kan v\u00e6re fosterforeldre. \u00c5 v\u00e6re fosterhjem er en betalt jobb.\u00a0 \n \n\u00d8nsker du \u00e5 lese mer om fosterhjem, finnes mer informasjon her:http://www.fosterhjem.no/hva/familiehjem/ \n \nH\u00f8res dette ut som noe for deg, din familie eller noen du kjenner? \nSend oss en epost til \\[email\u00a0protected\\] , og vi vil videreformidle dem til riktige personer. \n \nVi setter pris p\u00e5 om dere videresender denne informasjonen\\! \n \nTakk p\u00e5 forh\u00e5nd\\!\n\npublikuar m\u00eb: 04.10.2013\n\n## Medlemskontingent 2013\n\n \n\nHei alle sammen,\n\n\u00a0\nVi har den siste tiden startet medlemskontingent innkreving og har i forbindelse med dette sendt ut faktura til v\u00e5re medlemmer. Mange av dere har allerede betalt kontingenten og f\u00e5r derfor ikke tilsendt faktura. For \u00e5 regnes som aktiv medlem hos oss m\u00e5 medlemskontingenten v\u00e6re innbetalt.\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 bruke anledningen til \u00e5 takke v\u00e5re sponsorer og st\u00f8ttemedlemmer med h\u00e5p om at de fremdeles \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte v\u00e5r forening. \u00a0\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende medlemskontingenten vennligst ta kontakt med oss pr e-post: \\[email\u00a0protected\\].\n\n\u00a0\nVi \u00f8nsker dere alle en god helg og h\u00e5per dere vil fortsette som medlemmer hos oss\\!\n\n\u00a0\nMed vennlig hilsen\n\nStyret\n\nAlbansk Ungdom \u2013 og Studentforening\u00a0\n\n\u00a0\npublikuar m\u00eb: 03.10.2013\n\n## Tur til Prishtina i forbindelse med prosjektet \"Ti je shefi, Ti vendos\"\n\n \n\n\n\u00a0\n\"Ti je shefi, Ti vendos\" er et prosjekt Albansk Ungdom- og Studentforening i Norge realiserer i samarbeid med organisasjonen JEF Kosova, tyske fundasjonen Konrad Adenauer Stiftung og Instituttet Civita. \n \nProsjektet har som m\u00e5l \u00e5 st\u00f8tte oppl\u00e6ringen av unge stemmere som en forutsetning for et stabilt demokrati. Aktiviteter i prosjektet vil realiseres i ulike kommuner i Kosovo, mens det vil og bli satt fokus p\u00e5 unge stemmere fra Diaspora. Unge mennesker utgj\u00f8r st\u00f8rstedelen av landet v\u00e5rt. De har vedtaksmyndighet, de er selv sjef over sin stemme, og har derfor rett til \u00e5 bestemme hvem som skal styre. \n \nDen sentrale valgkommisjonen i Kosovo forbereder til \u00e5 organisere valg for kommunale forsamlinger og ordf\u00f8rere, som avholdes den 3. november 2013.\u00a0 \n \nNeste tur med prosjektet \"Ti je shefi, ti vendos.\" vil v\u00e6re f\u00f8rste uken i november. Denne turen vil v\u00e6re p\u00e5 4-5 dager maksimum.\u00a0 \nDenne turen skal opp til seks personer fra Albansk Ungdom \u2013 og Studentforening v\u00e6re med. Blant dem, skal vi velge to enkle medlemmer til v\u00e6re med\\!\u00a0 \nDet eneste vi krever fra dere er \u00e5 sende inn et kort motivasjonsbrev til oss p\u00e5 v\u00e5r mail (\\[email\u00a0protected\\]), p\u00e5 hvorfor du vil v\u00e6re med. Er du medlem og interessert i \u00e5 v\u00e6re med, ikke n\u00f8l med \u00e5 sende inn et kort brev\\! \n \nFRIST FOR SENDING AV MOTIVASJONSBREV: 06.10.13 \n \nMed vennlig hilsen \nStyret\u00a0 \nAlbansk Ungdom -og Studentforening\n\npublikuar m\u00eb: 03.10.2013\n\n## Nytt styre for Albansk Studentforening\n\n \nDet ble holdt styrevalg for Albansk Studentforening i Oslo den 22. september 2013 og med det har vi oppdatert styrelisten. Om du \u00f8nsker \u00e5 kontakte noen av styremedlemmene s\u00e5 er det bare til \u00e5 sende oss en e-post til \\[email\u00a0protected\\]\n\n\u00a0\nVi gratulerer de nye styremedlemmene med ny verv og h\u00e5per deres engasjement bidrar til utvikling av Albansk Ungdom og studentforening.\n\n\u00a0\npublikuar m\u00eb: 09.09.2013\n\n## Generalforsamling og Styrevalg for Albansk Studentforening\n\n \nKj\u00e6re medlemmer,\n\nDet er p\u00e5 tid med styrevalg for Albansk Studentforening. \u00c5rets generalforsamling og styrevalg skal holdes s\u00f8ndag 22. september fra kl 16-18 hos \u00abFrivillighet Norge\u00bb, adresse: St. Olavsgate 25, 0166 Oslo. \n \nF\u00f8lgende verv skal besettes: \n\\- Leder \n\\- Nestleder \n\\- Sekret\u00e6r \n\\- Varamedlemmer \n \nKrav til kandidatene: \n\\- M\u00e5 v\u00e6re student \n\\- V\u00e6re medlem av Albansk Ungdom og studentforening og ha betalt medlemskontingenten. \n \nInteresserte som \u00f8nsker i \u00e5 v\u00e6re en del av det nye styret m\u00e5 nominere seg selv eller andre per e-post: \\[email\u00a0protected\\], husk \u00e5 skrive litt om din bakgrunn og hvorfor du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av Albansk Ungdom. \n \nNB\\! Det er kun medlemmene som har stemmerett. \n \nI tillegg til styrevalget s\u00e5 skal det stemmes over noen vedtektsendringer.\u00a0 \n \nEndringsforslagene er som f\u00f8lge: \n\\- Medlemsalderen for lokallaget \"Albansk Studentforening\" endres til: ingen aldersgrense.\u00a0 \n\\- For \u00e5 kunne sitte i styret gj\u00f8res medlemsalderen til maksimum 30 \u00e5r.\u00a0 \n \nNB\\! P\u00e5melding p\u00e5krevd, send e-post til \\[email\u00a0protected\\] eller melding til oss p\u00e5 facebook for \u00e5 bekrefte din deltagelse. Husk bekreftelsen er bindende. \n \nVi \u00f8nsker dere velkommen og ser frem til \u00e5 m\u00f8te b\u00e5de nye og gamle medlemmer.\n\n \nMer informasjon finner dere p\u00e5:\u00a0https://www.facebook.com/events/592809620757860/\n\npublikuar m\u00eb: 09.09.2013\n## Hvorfor du b\u00f8r stemme\n\n****\n\n**9. september** braker det l\u00f8s. Da er det stortingsvalg og folket skal velge nye representanter til Stortinget for de neste fire \u00e5rene. Norske statsborgere over 18 \u00e5r eller som fyller 18 \u00e5r i valg\u00e5ret har rett til \u00e5 stemme.\n\n## Start av kampanjen Stem 9. steptember - Fillimi i fushat\u00ebs Dil Voto me 9. shtator\u00eb\n\n \n\nVed stortingsvalget i 2009 stemte kun 17,4 % unge i alderen 18-25 \u00e5r med bakgrunn fra Kosovo. Hvorfor er det slik? Er det fordi vi ikke f\u00f8ler tilh\u00f8righet til Norge? Fordi vi ikke ser nytten i valgdeltakelse? Fordi vi mangler informasjon? Eller fordi vi ikke vet hvilket parti vi skal gi v\u00e5r stemme til?\n\nN\u00eb zgjedhjet parlamentare t\u00eb vitit 2009 votuan vet\u00ebm 17,4 % e t\u00eb t\u00eb rinj\u00ebve n\u00eb mosh\u00ebn 18-25 vjeq me prejardhje nga Kosova. Ne duam t\u00eb dim\u00eb Pse \u00ebsht\u00eb k\u00ebshtu? A \u00ebsht\u00eb kjo p\u00ebr shkak se ne nuk ndjejm\u00eb ndonj\u00eb p\u00ebrkat\u00ebsis\u00eb n\u00eb Norvegji? Sepse ne nuk e shohim si t\u00eb dobishme pjes\u00ebmarrjen ne zgjedhje? Sepse na mungon informacioni? Apo sepse ne nuk e dim\u00eb p\u00ebr cil\u00ebn parti te votojm? \n \n\n\u00a0\n**Gratulerer med dagen Norge\\! Albansk Ungdom -og Studentforening \u00f8nsker alle en flott 17. Mai feiring. Hipp, Hipp, Hurra\u00a0**\n\n \n\npublikuar m\u00eb: 26.04.2013\n\n## Konkurs i hapur - Web developer p\u00ebr Wordpress dhe/apo dizajner grafik\n\n \n\nOrganizata e Rinis\u00eb dhe Student\u00ebve shqiptar n\u00eb Norvegji s\u00eb bashku m\u00eb disa organizata jo-qeveritare ne Kosove kan\u00eb filluar nje bashk\u00ebpunimin reth nje projekti mbi sensibilizimin e votueseve t\u00eb rijn\u00eb n\u00eb Kosove gjat\u00eb zgjedhjeve t\u00eb ardhshme q\u00eb pritet t\u00eb jen n\u00eb fund t\u00eb k\u00ebtij viti. Projekti \u00ebsht\u00eb i financuar nga \"The Norwegian Children and Youth Council\".\n\n \nNe shpallim konkurs p\u00ebr freelance p\u00ebr k\u00ebt\u00eb projekt p\u00ebr k\u00ebto pozita: \n**Web developer dhe/apo dizajner grafik**\n\n \nKualifikimet e k\u00ebrkuara: \n**Web developer**: Duhet t\u00eb k\u00ebt\u00eb njohuri t\u00eb mira n\u00eb HTML, CSS, jQuery, JavaScript, PHP, MySQL dhe gjithashtu sistemin Wordpress. Nj\u00ebkoh\u00ebsisht preferohet t\u00eb kan\u00eb njohuri n\u00eb Backbone.js dhe Underscore.js.\n\n\u00a0\n\n**Dizajner grafik**: K\u00ebrkohet te k\u00ebt\u00eb njohuri t\u00eb mira n\u00eb Adobe Photoshop, Adobe Ilustrator, Adobe InDesign.\n\n\u00a0\n\nT\u00eb gjith\u00eb kandidatet duhet t\u00eb jen\u00eb n\u00eb gjendje t\u00eb punojn\u00eb t\u00eb pavarur dhe t\u00eb jen\u00eb efikas p\u00ebr t\u00eb p\u00ebrmbushur afatet. T\u00eb jen t\u00eb vet motivuar dhe t\u00eb organizuar.\n\n\u00a0\n\nKoh\u00eb zgjatja e projektit \u00ebsht\u00eb: 2-3 muaj, pagesa sipas marrveshjes.\n\n\u00a0\n\nJu premtojm\u00eb pun\u00eb interesante dhe sfiduese, bashk\u00ebpunim n\u00eb nj\u00eb midis dinamik dhe komunikim t\u00eb hapur. Personat e interesuar mund te aplikojn\u00eb duke d\u00ebrguar CV dhe letr\u00ebn motivuese n\u00eb posten elektronike: \\[email\u00a0protected\\]\n\n\u00a0\n\nT\u00eb gjith\u00eb aplikacionet do shqyrtohen m\u00eb kujdes por vet\u00ebm kandidatet e p\u00ebrzgjedhur do kontaktohen p\u00ebr intervist\u00eb.\n\n\u00a0\nP\u00ebr informata m\u00eb t\u00eb holl\u00ebsishme ju lutem na kontaktoni p\u00ebrmes postes elektronike: \\[email\u00a0protected\\]\n\n\u00a0\nMe respekt \nOrganizata e Rinis\u00eb dhe Student\u00ebve shqiptar n\u00eb Norvegji\n\n## DEBAT PUBLIK\n\n**M\u00eb sot m\u00eb dat\u00ebn 15 prill 2013 n\u00eb adres\u00ebn: Ensj\u00f8veien 7, 0655 Oslo nga ora 18:00-20:00.\u00a0**\n\n\u00a0\n**TEMA: Koncepti p\u00ebr Draft - Strategjin\u00eb p\u00ebr Diaspor\u00ebn dhe M\u00ebrgat\u00ebn 2013-2018**\n\n\u00a0\n**P\u00ebr informata m\u00eb t\u00eb holl\u00ebsishme dhe p\u00ebr t\u00eb konfirmuar pjes\u00ebmarrjen ju lutem kontaktoni p\u00ebrmes postes elektronike: \\[email\u00a0protected\\] ose n\u00eb telefonat: (+47) 911 10 838 ose (+47) 478 09 332.**\n\n\n\n\u00a0\n\u00d8nsker alle en riktig god p\u00e5ske.\n\n\u00a0\nG\u00ebzuar Pashk\u00ebt t\u00eb gjith\u00eb besimtar\u00ebve t\u00eb krishter\u00eb (Katolik\u00eb dhe Ortodoks) dhe t\u00eb gjith\u00eb atyre q\u00eb i festojn\u00eb.\n\n \npublikuar m\u00eb: 30.03.2013\n\n## Generalforsamling og styrevalg\n\n \n\n\n\u00a0\nKj\u00e6re medlemmer, vedkommende som leser det,\n\n\u00a0\nDet er p\u00e5 tid med styrevalg for sentralleddet Albansk Ungdom og lokallaget Albansk Ungdom i Oslo og Akershus. \u00c5rets generalforsamling og styrevalg skal holdes s\u00f8ndag 07. april (Vi kommer tilbake med sted og klokkeslett).\n\n \nF\u00f8lgende verv skal besettes er:\n\n\\- Leder- Nestleder \n\\- Sekret\u00e6r \n\\- Varamedlemmer \n\\- \u00d8konomi ansvarlig \n\\- Informasjon- og web ansvarlig\n\n \nInteresserte som \u00f8nsker i \u00e5 v\u00e6re en del av det nye styret m\u00e5 nominere seg selv eller andre per e-post: \\[email\u00a0protected\\], husk \u00e5 skrive litt om din bakgrunn og hvorfor du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av Albansk Ungdom.\n\n\u00a0\nI tillegg til styrevalget s\u00e5 skal det stemmes over noen vedtektsendringer. V\u00e5re medlemmer vil f\u00e5 informasjon om det per e-post.\n\n\u00a0\nVi \u00f8nsker alle velkommen\n\n\u00a0\n\nNB\\! Det er kun medlemmene som har stemmerett.\n\npublikuar m\u00eb: 15.03.2013\n\n## Takim m\u00eb kryeministrin e Kosov\u00ebs z. Hashim Tha\u00e7in dhe m\u00eb zv. Ministrin e Pun\u00ebve te jashtme z. Petrit Selimi\n\n \n\n\n\u00a0\nSot Rinia dhe Komuniteti i studenteve shqiptar n\u00eb Norvegji pati nj\u00eb takim zyrtar m\u00eb protokoll m\u00eb kryeministrin e Kosov\u00ebs z. Hashim Tha\u00e7in dhe m\u00eb zv. Ministrin e Pun\u00ebve te jashtme z. Petrit Selimi m\u00eb rastin e vizit\u00ebs se tyre n\u00eb Norvegji.\n\n \nTakimi ishte mjaft produktiv dhe q\u00ebllimi i takimi ishte p\u00ebr tu shikuar mund\u00ebsia se si ne si t\u00eb rinje dhe student mund t\u00eb kontribuojm\u00eb m\u00eb shum\u00eb p\u00ebr vendlindjen ton\u00eb n\u00eb nj\u00eb m\u00ebnyr\u00eb m\u00eb t\u00eb organizuar.Ne k\u00ebrkuam nga institucionet e Kosov\u00ebs nj\u00eb prezenc\u00eb m\u00eb t\u00eb mir\u00eb/dukshme k\u00ebtu n\u00eb Norvegji p\u00ebrmes ambasad\u00ebs son\u00eb n\u00eb Stokholm.\u00a0\n\n \nP\u00ebrmes k\u00ebtij takimi i konfirmua ne m\u00ebnyr\u00eb verbale fillimi i nj\u00eb bashk\u00ebpunimi mes Ministris\u00eb s\u00eb Pun\u00ebve t\u00eb Jashtme t\u00eb Kosov\u00ebs, asaj t\u00eb Norvegjis\u00eb dhe organizat\u00ebs son\u00eb p\u00ebr nj\u00eb projekt q\u00eb ka t\u00eb bej m\u00eb promovimin e Republik\u00ebs s\u00eb Kosov\u00ebs k\u00ebtu n\u00eb Norvegji.\n\n \n(P\u00ebr hir t\u00eb korrekt\u00ebsis\u00eb duam t\u00eb p\u00ebrs\u00ebrisim: organizata jon\u00eb \u00ebsht\u00eb neutrale sa i p\u00ebrket politik\u00ebs dhe nuk anon nga asnj\u00eb parti, ne si organizat\u00eb duhet ti njohim dhe respektojm\u00eb institucionet e shtetit t\u00eb Kosov\u00ebs pa dallim se cil\u00ebs parti i takojn\u00eb ato)\n\npublikuar m\u00eb: 06.03.2013\n\n## Debat i hapur m\u00eb Ministrin e Diaspor\u00ebs, Ibrahim Makolli\n\n \n\n\n\n \nM\u00eb rastin e vizit\u00ebs se z. Ibrahim Makolli n\u00eb konferenc\u00ebn e studenteve shqiptar ne Skandinavi e cila k\u00ebsaj here do mbahet n\u00eb Oslo t\u00eb Norvegjis\u00eb, Rinia dhe Komuniteti i student\u00ebve shqiptar organizon debat te hapur m\u00eb ministrin e Diaspor\u00ebs s\u00eb Republik\u00ebs s\u00eb Kosov\u00ebs dhe bashkatdhetar\u00ebt tan\u00eb k\u00ebtu n\u00eb Norvegji.\n\n\u00a0\nP\u00ebr shkak te interesimit te madh mbi debatin n\u00eb fjal\u00eb u detyruam te gjejm\u00eb lokale me te p\u00ebrshtatshme.\u00a0\n\n \nData: 09 mars 2013 nga ora 18:00 - 20:00 \nVendi: Litteraturhuset \nAdresa: Wergelandsveien 29, 0167 Oslo\n\n\u00a0\n\nDhe nj\u00eb her\u00eb p\u00ebrs\u00ebritim, debati \u00ebsht\u00eb i hapur p\u00ebr te gjith\u00eb, regjistrimin e b\u00ebni duke d\u00ebrguar nj\u00eb mesazh ne posten elektronike: \\[email\u00a0protected\\]\n\n\u00a0\n\nJu mir\u00ebpresim\n\n \npublikuar m\u00eb: 06.03.2013\n\n## Konferenca e student\u00ebve shqiptar n\u00eb Skandinavi\n\n \n\n\n \nKemi nderin dhe k\u00ebnaq\u00ebsin\u00eb t'ju ftojm\u00eb n\u00eb konferenc\u00ebn e radh\u00ebs t\u00eb student\u00ebve shqiptar n\u00eb Skandinavi q\u00eb do mbahet m\u00eb dat\u00ebn 9 dhe 10 mars 2013 n\u00eb Oslo t\u00eb Norvegjis\u00eb.\n\n \nQ\u00ebllimi kryesor i konferenc\u00ebs \u00ebsht\u00eb zhvillimi dhe forcimi i bashk\u00ebpunimit nd\u00ebrmjet student\u00ebve shqiptar n\u00eb t\u00eb gjitha shtetet Skandinave. Shk\u00ebmbimi i p\u00ebrvojave dhe krijimi i nj\u00eb rrjeti akademik do t\u00eb jet\u00eb n\u00eb qend\u00ebr t\u00eb k\u00ebsaj konference. Gjithashtu do t\u00eb fokusohemi dhe n\u00eb p\u00ebrfshirjen dhe integrimin e diaspor\u00ebs shqiptare n\u00eb vendet skandinave dhe fillimin p\u00ebr nj\u00eb bashk\u00ebpunim n\u00eb projekte te ndryshme mes organizatave \"Rinia dhe Komuniteti i student\u00ebve shqiptar n\u00eb Norvegji\", \"Akademiket Shqiptar n\u00eb Stokholm\" dhe \"Rrjeti Rinor n\u00eb Danimark\u00eb\". Q\u00eb t\u00eb tri organizatat e lartp\u00ebrmendura kan\u00eb platforma t\u00eb p\u00ebrbashk\u00ebta p\u00ebr ruajtjen e interesave t\u00eb shqiptar\u00ebve n\u00eb vendet Skandinave. Q\u00ebllimet tona jan\u00eb t\u00eb ruajm\u00eb identitetin, kultur\u00ebn dhe gjuh\u00ebn ton\u00eb m\u00ebm\u00eb, gjuhen shqipe. K\u00ebto q\u00ebllime mundohemi ti arrijm\u00eb dhe stimulojm\u00eb nd\u00ebr t\u00eb tjera p\u00ebrmes k\u00ebsaj konference, por gjithashtu edhe n\u00ebp\u00ebrmjet aktiviteteve tjera.\n\n\u00a0\nDuke par\u00eb mund\u00ebsin\u00eb dhe potencialin n\u00eb organizat\u00eb, vendosem ta zgjerojm\u00eb p\u00ebrfshirjen ton\u00eb n\u00eb projekte t\u00eb ndryshme n\u00eb Shqip\u00ebri dhe Kosov\u00eb. Kjo \u00ebsht\u00eb pjes\u00eb e ambicieve tona p\u00ebr t\u00eb kontribuar n\u00eb rind\u00ebrtimin dhe zhvillimin e vendlindjes, e gjithashtu t\u00eb jemi ur\u00eb lidh\u00ebse mes vendlindjes dhe shteteve Skandinave.\n\n\u00a0\nShpresojm\u00eb n\u00eb diskutime konstruktive dhe stimuluese q\u00eb do na motivojn\u00eb p\u00ebr t\u00eb punuar dhe m\u00eb shum\u00eb drejt q\u00ebllimeve tona.\n\n\u00a0\nAfati p\u00ebr regjistrim p\u00ebr pjes\u00ebmarrje \u00ebsht\u00eb deri me dat\u00ebn 06 mars 2013. Regjistrimi behet duke na d\u00ebrguar nj\u00eb mesazh ne posten elektronike: \\[email\u00a0protected\\] Kjo konferenc\u00eb \u00ebsht\u00eb vet\u00ebm p\u00ebr student.\n\n \n\n\n \npublikuar m\u00eb: 14.01.2013\n\n## Patinazh/sk\u00f8ytedag\n\n \n Rinia Shqiptare ne Norvegji i fton te gjithe antaret per patinazh ne qender te Oslos - Spikesuppa. Ne do i mbulojme shpenzimet per huazimin e patinave. Mbas perfundimit te patinazhit do shkojme ne ndonje vend aty afer ku dhe do porozisim dicka per te pire. Do kenaqemi.\n\nJeni te mireseardhur :)\n\n \nAlbansk Ungdom inivterer alle v\u00e5re medlemer til sk\u00f8yting i Oslo Sentrum \u2013 Spikersuppa. V\u00e5re medlemmer vil f\u00e5 dekket utgifter til leie av sk\u00f8ytene. Etter sk\u00f8ytingen drar vi sammen et sted i n\u00e6rheten og bestiller noe godt \u00e5 drikke. Dette blir kos.\n\nDere er hjertelig velkomne :)\n\n \nSted: Spikersuppa \n## Histori mbi kombin shqiptar dedikuar f\u00ebmij\u00ebve.\n\n \nTe dish se nga je, kush je, \u00ebsht\u00eb pasuri dhe ndihmon shum\u00eb n\u00eb zhvillimin e \u00e7do personi e sidomos tek f\u00ebmij\u00ebt.\n\n\u00a0\nP\u00ebrmes nj\u00eb shfaqjeje \"p\u00ebrrallor\u00eb\" do mundohem q\u00eb me an\u00eb te ilustrimeve t'ju sh\u00ebtisim neper koh\u00ebra t\u00eb ndryshme te historis\u00eb s\u00eb popullit shqiptar, duke u nisur q\u00eb nga koha e Sk\u00ebnderbeut e deri ne fund te shekullit 20.\n\n\u00a0\nKjo shfaqje ju dedikohet f\u00ebmij\u00ebve nga mosha 6-7 vje\u00e7are.\n\n\u00a0\nJu lutem informoni te af\u00ebrmit dhe shoq\u00ebrin\u00eb tuaj mbi k\u00ebt\u00eb ngjarje, dhe shpresojm\u00eb qe te shohim sa me shume f\u00ebmije aty.\n\n\u00a0\nPije freskuese (uj\u00eb, juice, l\u00ebng molle) dhe ndonj\u00eb snacks do i sigurojm\u00eb ne.\n\n\u00a0\n\nData: 12. janar 2013 nga ora 16:00 \nVendi: Chateau Neuf \nAdresa: Slemdalsveien 15, 0369 Oslo\n\n\u00a0\nP\u00ebr informata te holl\u00ebsishme na kontaktoni n\u00eb e-mail-in: \\[email\u00a0protected\\] apo p\u00ebrmes telefonit: +47\u00a0458 83 822\n\n\n\n**God jul og godt nytt \u00e5r\\!**\n\n**\u00d8nskes deg fra oss i Albansk Ungdom- og studentforening\\!**\n\n\u00a0\nTusen takk for samarbeidet i \u00e5ret som gikk og kjempegod jul og godt nytt \u00e5r til deg og dine\\!\n\n \npublikuar m\u00eb: 20.12.2012\n\n## Nytt kontonummer for betaling av medlemskontingenten\n\n \n\nVi har tegnet en foreningsavtale med DNBNor og dermed ogs\u00e5 f\u00e5tt nytt kontonummer. Fra n\u00e5 av m\u00e5 medlemskontingenten betales til denne nye kontoen: 1503 30 24085.\n\n\u00a0\nDen nye l\u00f8sningen s\u00f8rger for bedre oversikt over innbetalinger og vil gj\u00f8re jobben lettere for v\u00e5r \u00f8konomiansvarlig.\n\npublikuar m\u00eb: 10.11.2012\n\n## Albansk Ungdom i \u00d8stfold\n\n \n\nI det siste s\u00e5 har vi jobbet en del med organisasjonsutvikling og har hatt som m\u00e5l \u00e5 utvide oss med \u00e5 etablere et nytt lokallag. I samarbeid og med hjelp av noen fantastiske mennesker, som har gjort et kjempe innsats, hvor vi er veldig takknemlige, s\u00e5 ble Albansk Ungdom i \u00d8stfold stiftet s\u00f8ndag den 04. november 2012.\n\n \nDet var hyggelig \u00e5 se at s\u00e5 mange m\u00f8tet opp og var interessert \u00e5 bidra og v\u00e6re en del av styret. Etter et par stemmerunder (anonymt), med jevne stemmer s\u00e5 ble f\u00f8lgende personer valgt til styre for et \u00e5r:\n\n\u00a0\n\nMarigona Salihu \u2013 Leder \nArijeta Mjaki \u2013 Nestleder \nBesar Kastrati \u2013 Sekret\u00e6r \n \nArbnore Shabani \u2013 Varamedlem/Styremedlem \nHasime Salijaj \u2013 Varamedlem/Styremedlem \nLiridona Hajra \u2013 Varamedlem/Styremedlem\n\n\u00a0\nVi gratulerer og \u00f8nsker det nye styret velkommen i v\u00e5rt fellesskap og h\u00e5per at vi sammen vil bringe et bedre faglig og sosialt tilbud til v\u00e5re medlemmer.\n\n\n## Styret 2012/13 - Kryesia 2012/13\n\n \nDet ble holdt styrevalg for Albansk studentforening den 21. september og med det har vi oppdatert styrelisten. Om du \u00f8nsker \u00e5 kontakte noen av styremedlemmene s\u00e5 er det bare til \u00e5 sende oss en e-post til \\[email\u00a0protected\\]\n\nVi gratulerer de nye styremedlemmene med ny verv og h\u00e5per deres engasjement bidrar til utvikling av Albansk Ungdom og studentforening.\n\npublikuar m\u00eb: 28.09.2012\n\n## Debatt med albanske forretningsmenn bosatt i Norge\n\n \nDet er en inspirasjonsdebatt med albanere som har lykkes i Norge. De skal fortelle litt om seg selv, deres suksess, hvordan de har startet, og hvordan de har klart \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 bra.\u00a0\n\n\u00a0\nAlbansk ungdom har behov for moralsk st\u00f8tte, r\u00e5d for en bedre framtid, og forbilder.\u00a0\n\n\u00a0\nDeres suksess vil motivere og inspirere albanske ungdommer til \u00e5 tenke annerledes og gj\u00f8re det bedre i den norske samfunn.\n\n\u00a0\nDet blir mulighet til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l og kommentarer fra resten av forsamlingen.\n\n\u00a0\nDebatten vil foreg\u00e5 p\u00e5 albansk\\! \nDato: S\u00f8ndag, 30 september 2012 fra kl 15:00 \nSted: R\u00e5det for Innvandrerorganisasjoner i Oslo \nAdresse: Olafiagangen 1-5, Gr\u00f8nland (Like ved T-banestasjonen)\n\n\u00a0\nMer informasjon: https://www.facebook.com/events/463921393630698/\u00a0\n\npublikuar m\u00eb: 21.09.2012\n\n## Styrevalg for Albansk studentforening\n\n \nUnder styrem\u00f8tet den 18. august ble det vedtatt at det skulle holdes styrevalg for Albansk studentforening den 21. september fra kl 17:00 i samhold med v\u00e5re vedtekter.\n\n\u00a0\nF\u00f8lgende stillinger skal besettes med et \u00e5r (skole\u00e5ret 2012/2013): \n\\- Leder \n\\- Nestleder \n\\- Sekret\u00e6r\n\n\u00a0\nKrav til kandidatene: \n\\- M\u00e5 v\u00e6re student \n\\- V\u00e6re medlem av Albansk Ungdom og studentforening og ha betalt medlemskontingenten.\n\n\u00a0\nI tillegg s\u00e5 har 2 gjenv\u00e6rende styremedlemmer, sekret\u00e6ren i Albansk Ungdom i Oslo (AUO) og v\u00e5r web ansvarlig sagt opp sin verv, det er trist \u00e5 miste dem men har forst\u00e5else for at de har andre prioriteringer. Dermed skal ogs\u00e5 de 2 stillingene besettes ikveld.\u00a0\n\n\u00a0\nKrav for sekret\u00e6ren i AUO: \n\\- Ungdom mellom 16-27 \u00e5r. \n\\- Bosatt i Oslo.\n\n\u00a0\nKrav for webansvarlig: \n\\- Ha kunnskap innen data og ha litt erfaring med hjemmesider.\n\n\u00a0\nDet anbefaler at kandidatene har gode norsk kunnskaper, det foreg\u00e5r en del kommunikasjon p\u00e5 norsk, i tillegg s\u00e5 er alt kontakt med statlige/frivillige organer p\u00e5 norsk ogs\u00e5.\n\n\u00a0\nKun medlemmene som har betalt medlemskontingenten vil f\u00e5 stemmerett.\n\n\u00a0\nForslag om kandidater med kort beskrivelse sendes p\u00e5 e-post til: \\[email\u00a0protected\\]\n\n\u00a0\nNB\\! P\u00e5melding p\u00e5krevd, send e-post til \\[email\u00a0protected\\] eller melding til oss p\u00e5 facebook for \u00e5 bekrefte din deltagelse. Husk bekreftelsen er bindende.\n\n\u00a0\nAdresse: Schweigaardsgate 4, 0168 Oslo (Inn p\u00e5 Galleriet, Oslo bussterminal)\n\n\u00a0\nMer informasjon finner dere her:\u00a0https://www.facebook.com/events/269481616503671/\n\npublikuar m\u00eb: 22.08.2012\n\n## Lykke til med nytt skole\u00e5r\n\n \nSkole\u00e5ret har akkurat begynt og med det \u00f8nsker vi alle (store og sm\u00e5, elever og studenter) lykke til med det nye skole\u00e5ret.\n\n \nVil samtidig informere at vi st\u00e5r p\u00e5 stand og presenterer v\u00e5r forening under foreningsdagene ved UiO, i morgen, 23. august fra kl. 09:30 \u2013 12:30. Spre det videre til studenter ved UiO/HiOA og h\u00e5per at dere tar turen gjennom, hilser p\u00e5 og blir kjent med oss og v\u00e5rt arbeid.\u00a0\n\n \nSted: Festivalteltet p\u00e5 Fredrikkeplassen (se etter v\u00e5r flagg (red\\&black) eller v\u00e5r logo).\n\n \npublikuar m\u00eb: 17.05.2012\n\n## Gratulerer med dagen Norge\\! \u00d8nsker alle en riktig god 17. Mai feiring\\! Hipp, Hipp, Hurra :)\n\n \n\n\n \npublikuar m\u00eb: 08.05.2012\n\n## Prishtina International Summer University (11-22 July)\n\n\n\nThe 12th edition of the PISU is open to all students and will help all participants to gain from new methods of lecturing and research as well as enjoying the international atmosphere. As set by the traditional program itself, this year's program also bring together regional & international professors and lecturers for a period of two weeks and provide the opportunity for local and international students to learn and share their experiences. \n \nFor more information please visit:\u00a0http://uvp.uni-pr.edu/default.aspx?lang=en-US\n\n \npublikuar m\u00eb: 07.05.2012\n\n## Jeta Xharra merr pjes\u00eb ne \u00abForumin e paqes (Oslo Freedom Forum)\u00bb\n\n \n\n\n\n\u00a0\nK\u00ebto dit\u00eb n\u00eb Oslo t\u00eb Norvegjis\u00eb do mbahet \u00abForumi i paqes (Oslo Freedom Forum)\u00bb i cili \u00ebsht\u00eb nj\u00eb nder forumet/konferencat m\u00eb t\u00eb m\u00ebdha p\u00ebr paqe n\u00eb bote. K\u00ebt\u00eb vite p\u00ebr here t\u00eb par\u00eb n\u00eb nj\u00eb forum t\u00eb till\u00eb merr pjes\u00eb dhe gazetarja e njohur kosovare Jeta Xharra e cila do shpalos p\u00ebrjetimet e saja m\u00eb titullin \u00abOn Air and Under Attack in Kosovo\u00bb. Komuniteti i studenteve shqiptar n\u00eb Norvegji pati nderin t\u00eb takoj dhe t\u00eb bisedoj m\u00eb znj. Xharra, ishte nj\u00eb takim shume interesant dhe i af\u00ebrm, diskutuam shum\u00eb tema te ndryshme e nder to rolin e shqiptar\u00ebve k\u00ebtu, integrimin tone si ne shoq\u00ebri ashtu edhe neper organizata qeveritare e jo qeveritare, lirin e shtypit etj.. M\u00eb ftes q\u00eb t\u00eb marrim pjes\u00eb nes\u00ebr n\u00eb forumin e ne u p\u00ebrsh\u00ebndetem me znj. Xharra e cila ishte shum\u00eb modeste dhe e thjesht gjat\u00eb bised\u00ebs, nj\u00eb veti e rrall\u00eb qe e shef nga gazetaret dhe njer\u00ebzit publik nga Kosova dhe Shqip\u00ebria.\n\n\u00a0\npublikuar m\u00eb: 12.04.2012\n\n## Felles lunsj med albanske studenter\n\n \nI dag (12. april) tenkte vi \u00e5 bes\u00f8ke v\u00e5re medlemmer og andre albanske studenter som g\u00e5r p\u00e5 Universitetet i Oslo og spise lunsj sammen. Det sammen samme kommer vi til \u00e5 gj\u00f8re med H\u00f8yskolen i Oslo og Akershus p\u00e5 fredag (13. april).\n\n \nTa med en medstudent og velkommen til en uforglemmelig lunsj :)\n\n \nUiO (12. april): Kantina p\u00e5 Fredrikke bygget, fra kl 12:30\n\n\u00a0\n\nHiOA (13 april): Kantina p\u00e5 P52 (Anna Sethnes) bygget, fra kl 12:30\n\n\u00a0\n\nFor mer informasjon vennligst f\u00f8lg oss p\u00e5 facebook eller ta kontakt per e-post \\[email\u00a0protected\\] eller telefon +47 458 83 822\u00a0\n\n \n\npublikuar m\u00eb: 21.02.2012\n\n## Utdanning og yrkesvalg for ungdomsskoleelever\n\n \n\n\u00a0\nFristen for \u00e5 s\u00f8ke til videreg\u00e5endeskole n\u00e6rmer seg, og med det m\u00e5 Du ta et valg, et valg som i grunn vil forandre livet ditt, et valg som vil orientere Deg i en hektisk verden for \u00e5 n\u00e5 dine m\u00e5l.\n\n \nAlbansk Ungdom inviterer deg/og dine til en samling for ungdomsskoleelever som skal s\u00f8ke til videreg\u00e5ende, hvor sammen med skoler\u00e5dgivere kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l og andre ting som Du lurer p\u00e5 og pr\u00f8ve \u00e5 veilede og orientere deg til \u00e5 ta et godt valg.\n\n \nVi kommer ogs\u00e5 til \u00e5 fortelle om forskjellen mellom yrkesfag og realfag og komme med v\u00e5r erfaring om valgene vi har tatt.\n\n \nInviter beskjenkte det kan v\u00e6re relevant for, foreldre er ogs\u00e5 velkomne. Brus og snaks vil bli servert.\n\n\\------------------------------------------------------------------------------------\n\nAfati i fundit p\u00ebr t\u00eb aplikuar p\u00ebr shkoll\u00eb t\u00eb mesme \u00a0po afrohet, dhe Ju duhet t\u00eb b\u00ebni nj\u00eb zgjedhje, nj\u00eb zgjedhje q\u00eb do ndryshoj jet\u00ebn tuaj, nj\u00eb zgjedhje q\u00eb do ju orienton Ju n\u00eb nj\u00eb bote dinamike drejt q\u00ebllimeve tuaja. \n\n\u00a0\nRinia Shqiptare ju fton Ju dhe te af\u00ebrmit tuaj n\u00eb nj\u00eb tubim p\u00ebr nx\u00ebn\u00ebsit e shkoll\u00ebs fillore q\u00eb do vazhdojn\u00eb shkoll\u00ebn e mesme, ku ne s\u00eb bashku m\u00eb k\u00ebshilltar t\u00eb shkollave do mundohem t'ju p\u00ebrgjigjemi pyetjeve tua dhe t'ju sjellim informacione t\u00eb mjaftueshme p\u00ebr t'ju udh\u00ebzuar drejt nj\u00eb zgjedhje sa m\u00eb t\u00eb mir\u00eb.\n\n\u00a0\nFto te af\u00ebrmit dhe ata te cil\u00ebt ky tubim do jet\u00eb relevant dhe ejani, prind\u00ebrit jan\u00eb gjithashtu te mire se ardhur.\n\n## Urime dit\u00eblindja Kosov\u00eb\\!/Gratulerer med dagen Kosovo\\!\n\n\n\nN\u00eb em\u00ebr te Rinis\u00eb \u2013 dhe Komunitetit t\u00eb student\u00ebve shqiptar n\u00eb Norvegji ju urojm\u00eb 4 vjetorin e pavar\u00ebsis\u00eb s\u00eb Kosov\u00ebs. G\u00ebzuar\\!\n\n\u00a0\nIdag er det 4 \u00e5r siden Kosovo erkl\u00e6rte seg selvstendig. Albansk Ungdom- og Studentforening gratulerer med dagen\\!\n\n \n## Gjuha ime - M\u00eb e mira\n\n \n\n\nDisa dit\u00eb m\u00eb par\u00eb Ministria e Diaspor\u00ebs publikoj projektin e par\u00eb digjital p\u00ebr gjuhen shqipe, q\u00eb synon diaspor\u00ebn shqiptare, ky projekt i p\u00ebrg\u00ebzuar m\u00eb emrin \u00abGjuha ime\u00bb duket i kompletuar dhe m\u00eb vend.\n\nDuke e dite se sa m\u00eb rend\u00ebsi \u00ebsht\u00eb ta ruash identitetin dhe gjuhen amtare p\u00ebrmes k\u00ebsaj webfaqeje tash f\u00ebmij\u00ebt kan\u00eb mund\u00ebsi t\u00eb m\u00ebsojn\u00eb gjuhen e \u00ebmb\u00ebl, gjuhen e n\u00ebn\u00ebs. M\u00eb interakcione vizuale dhe z\u00ebrim e b\u00ebn\u00eb m\u00ebsimin e gjuh\u00ebs shqipe t\u00eb leht\u00eb dhe arg\u00ebtues p\u00ebr f\u00ebmij\u00ebt.\n\n\u00a0\nP\u00ebrpos abetares digjitale dhe alfabetit, ky portal ofron dhe poezi p\u00ebr f\u00ebmij\u00eb, ninulla, quize dhe informacione tjera interesante p\u00ebr identitetin tone shqiptar/kosovar\u00eb.\n\n\u00a0\n## Sqarim ndaj deklarat\u00ebs s\u00eb Mukuli Press\n\n\n\nKomuniteti i student\u00ebve shqiptar n\u00eb Norvegji, e vetmja organizat\u00eb studentore shqiptare n\u00eb Norvegji, reagon ashp\u00ebr ndaj deklarat\u00ebs s\u00eb agjencis\u00eb elektronike MekuliPress mbi p\u00ebrkrahjen e iniciativ\u00ebs se l\u00ebvizjes politike Vet\u00ebvendosja t\u00eb 14 janarit.\n\n\u00a0\nOrganizata jone, \u00ebsht\u00eb nj\u00eb organizat\u00eb jo partiake dhe jo fetare dhe n\u00eb rregulloren ton\u00eb theksohet qart\u00eb q\u00eb NE nuk mb\u00ebshtesim asnj\u00eb l\u00ebvizje politike dhe fetare, prandaj agjencia Mekuli Press pa asnj\u00eb kompetenc\u00eb dhe pa diskutuar fare m\u00eb ne deklaron q\u00eb ne e p\u00ebrkrahim k\u00ebt\u00eb iniciativ\u00eb.\n\n\u00a0\nKy akt \u00ebsht\u00eb i pa tolerueshme nga nj\u00eb agjenci e till\u00eb, profesionale t\u00eb deklaroj pa pasur t\u00eb drejt n\u00eb em\u00ebr t\u00eb nj\u00eb organizate tjet\u00ebr. Shpresojm\u00eb q\u00eb n\u00eb t\u00eb ardhmen gjera t\u00eb tilla t\u00eb mos p\u00ebrs\u00ebriten\\!\n\n\u00a0\nJu faleminderit p\u00ebr mir\u00ebkuptim\\!\n\nRinia shqiptare dhe Komuniteti i student\u00ebve shqiptar ne Norvegji\n\nDeklarat\u00ebn nga Mekuli Press mund ta lexoni k\u00ebtu: http://www.mekulipress.com/index.php/lajmet-detale/items/mekuli-press-mbeshtetje-popullit-dhe-aksionit-te-levizjes-vetevendosje-me-14-janar.html\n\npublikuar m\u00eb: 12.01.2012\n\n## Fredsbygging, forsoning og utvikling mellom etniske grupper.\n\n \n\n\n\nDenne gangen rettes fokuset mot Balkan, n\u00e6rmere bestemt Kosovo. Hvordan skal ulike etniske grupper og folkeslag f\u00e5 til en fruktbar dialog og konfliktl\u00f8sning, og hvordan kan ungdom spille en rolle i den dialogen? Representanter fra Nansen Dialog Senter og ulike albanske ungdommer kommer for \u00e5 snakke om sine erfaring og komme med innspill. Nuhi Peci fra Albansk ungdom stiller som ordstyrer. \nDet blir anledning til sp\u00f8rsm\u00e5l og kommentarer fra salen.\n\n\u00a0\n\nDato: torsdag, 26. januar 2012 fra kl 19:00 \nSted: Litteraturhuset \nAdresse: Wergelandsveien 29,\u00a00167 Oslo\n\n\u00a0\n\nVelkommen\\!\n\npublikuar m\u00eb: 24.12.2011\n\n## God jul og godt nytt \u00e5r\\!\n\n \nAlbansk Ungdom- og Studentforening \u00f8nsker alle en riktig god jul og godt nytt \u00e5r, m\u00e5tte det nye \u00e5ret bringe god helse, fred og lykke, varme og glede for deg og dine n\u00e6rmeste\\!\n\nHilsen styret i Albansk Ungdom og Studentforening\npublikuar m\u00eb: 15.12.2011\n\n## Jul og nytt\u00e5rsfest fredag 16. desember fra kl 18\n\n \n**Vi organiserer en \u00abliten\u00bb fest for \u00e5 komme i jul og nytt\u00e5rstemning, det blir musikk og morsomme spill, vi skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage julegr\u00f8t (og h\u00e5per den blir spiselig), sterke drikker enn saft og brus m\u00e5 eventuelt tas med hjemmefra\\!\u00a0**\n\n\u00a0\n**Girls ta p\u00e5 tiaraen og silkehanskene og bli med p\u00e5 \u00e5rets fest. Gutta be mammaen stryke skjorta deres og pytt slipsen i lomma (vi knytter den i fellesskap p\u00e5 festen).\u00a0**\n\n\u00a0\n**Aldersgrense: 16 \u00e5r**\n\n**Dato: Fredag, 16 desember 11, fra kl 18:00 til 22:00**\n\n**Sted: Storgata 14, Oslo\u00a0**\n\n\u00a0\n**Lurer du p\u00e5 noe vennligst ta kontakt per telefon (+47 458 83 822) eller e-post: \\[email\u00a0protected\\]**\n\n\u00a0\n**Inviter venner og bekjente og velkommen til \u00e5rets fest\\! \n## G\u00ebzuar 28 n\u00ebntorin, dit\u00ebn e Flamurit\\!\n\n \n\n\n \npublikuar m\u00eb: 22.11.2011\n\n## Feiring av v\u00e5r nasjonaldag \u00abFrigj\u00f8ringsdagen, 28. November\u00bb\n\n \nVi \u00f8nsker med det \u00e5 invitere Deg og Dine venner p\u00e5 en uforglemmelig kveld fredag, den 25. November fra kl 18:00 (Programmet starter kl 19:00) p\u00e5 \u00abSpikerboks\u00bb, nydalsveien 15,\u00a00484 Oslo. \n \nDere vil bli underholdt med folkedans, musikk og ikke minst den velkjente skuespilleren Reshat Arbana. \n \nMed mottoet \u00ab99 vite kuq e zi, 99 vite krenari\u00bb h\u00e5per vi \u00e5 se dere der, vel m\u00f8tt\\!\u00a0 \n \nNB\\! Det er gratis s\u00e5 enda en grunn til \u00e5 komme\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f922227-002f-47b3-97ae-37e386143edd"} {"url": "http://hildemorsnorre.blogspot.com/2012/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00492.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:05Z", "text": "\n\n## tirsdag 27. mars 2012\n\n### Matt sort...\n\nhar den ene veggen i stua blitt,\n\njeg er s\u00e5\u00e5\u00e5 forn\u00f8yd.\n\n\n\n \n\nJeg grudde litt for \u00e5 male den ene veggen sort,\n\ntenk hvis det ikke blir som jeg hadde tenkt?,\n\ntenk hvis stua blir mye mindre?,\n\nderfor har malingen st\u00e5tt 2 m\u00e5neder p\u00e5 vaskerommet;).\n\n \nJeg tok\u00a0til mot og tok malerulla fatt og malte i vei,\n\nog heldigvis ble det som jeg hadde sett for meg:),\n\nsyns egentlig stua ble st\u00f8rre ogs\u00e5:).\n\n \n\n\n \nLiker godt kontrasten med det sorte og hvite sammen,\n\nog ikke minst de gule detaljene.\n\n\n\n \nMalingen jeg har brukt er Lady Pure Color fra Jotun\n\n\nFin fin tirsdag til dere.\n\nKnib\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 19:55 26 kommentarer \n\n## fredag 23. mars 2012\n\n### Burken...\n\ner oppbevaringskrukker fra Ikea,\u00a0de kan brukes til s\u00e5 mangt,\n\njeg har brukt mine til forskjellige gryn, kjeks og\u00a0melsorter,\n\nmen n\u00e5 blir de brukt som vaser.\n\n\n\n \nLiker formen p\u00e5 dem og at de er store i \u00e5pningen.\n\n\n\n \nEndelig fredag,\n\nher er det taco og the voice som gjelder:).\n\n\u00d8nsker dere en fin kveld\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 17:53 13 kommentarer \n\n## torsdag 22. mars 2012\n\n### snacks...\n\ntil helgen. \n \nInnbakte Scampi. \n \n\n\n\n \n\n\n \n \nDisse scampiene er kanongode og veldig enkle \u00e5 lage. \n \nDette trenger du: \n \n\\- R\u00e5 scampi. \n\\- Santa maria frityrmix. \n(Kan lage den selv fra bunnen, men frityrmixen fra \nsanta maria fungerer kjempebra). \n\\- Br\u00f8drasp. \n\\- Rapsolje. \n \n\\- Skrell scampiene, skj\u00e6r et snitt langs ryggen \nog ta ut den sorte strengen. \n\\- Lag frityrmixen som anvist p\u00e5 posen. \n\\- Varm olje i en gryte. \n\\- Dypp scampiene f\u00f8rst i frityrmixen s\u00e5 i br\u00f8drasp, \nstek de deretter i den varme oljen. \n\\- N\u00e5r scampiene er ferdig stekt, ta dem ut med en hull\u00f8se og \nlegg dem p\u00e5 et pappir. \n \n\\- Server scampiene med sweet chilli saus. \n \nFin fin torsdag til dere \nHelg i morgen:) \nKnib \n \n \n \n Lagt inn av Hildemor kl. 20:55 6 kommentarer \n\n## tirsdag 20. mars 2012\n\n### Stillben...\n\neller stille liv som stillben betyr.\n\n \nDette er utfordring hos \u00d8yeblikk denne gang.\n\n \nHer er bidraget mitt:\n\n \n\n\n \n\n\n \n\u00d8nsker alle som titter innom\n\nen fin kveld.\n\nKnib.\n\n \n Lagt inn av Hildemor kl. 20:35 29 kommentarer \n\n## mandag 19. mars 2012\n\n### Gammelt/nytt.\n\nGalleri Bo har en utfordring g\u00e5ende hos seg,\n\nsom g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 vise hvordan vi kombinerer gammelt og nytt.\n\nNoe som passer meg veldig bra, \n\njeg elsker ny design men er ogs\u00e5 veldig glad i \u00e5 gi nytt\n\nliv til gamle ting.\n\nDette er mitt bidrag:\n\n\n\n \n\n\n \n\\- Gammel Stol fra fretex som har f\u00e5tt noen str\u00f8k med bangalakk\n\nog nytt trekk fra stof og stuff.\n\n\\- Componibili bord/oppbevaring.\n\n\\- Kahler.\n\n \nFin fin ukestart til dere\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 17:42 6 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 18. mars 2012\n\n### S\u00f8ndag.\n\nhar v\u00e6rt\u00a0en fantastisk dag her p\u00e5 j\u00e6ren i dag, \nvi har f\u00e5tt brukt utem\u00f8blene for f\u00f8rste gang i \u00e5r:). \nTe og favoritt interi\u00f8rbladet p\u00e5 terassen i sola er ikke feil.\n\n\n\n \n\n\n\n\n \nTeegg fra evasolo, en av to\u00a0monent mug fra rosendahl\u00a0og\n\ngr\u00f8nn te fra newby,\n\ndette er noe av det som var i goodiebagen vi fikk p\u00e5\n\nbloggtreffet:).\n\nEr litt i skyene enda etter denne fantastiske kvelden,\n\ns\u00e5 tusen tusen takk til dagdr\u00f8mmeren, fabelaktige maia \n\nog frk. fryd for denne fabalaktige kvelden:).\n\n \n \nUnder bloggtreffet var vi ogs\u00e5 en tur\u00a0innom \n\nDen franske landstil\u00a0 for kundekveld, her fikk vi servert\n\nchampagne og noe \u00e5 bite i,\n\nkl\u00e6r ble vist p\u00e5 catwalk og shoppe med gode prosenter fikk\n\nvi ogs\u00e5:).\n\n| |\n| bilde l\u00e5nt av Takh\u00f8yde |\n\n \n| |\n| bilde \u00e5nt av Takh\u00f8yde |\n\nDen st\u00f8rste overraskesen var disse STORE goodiebagene\n\nsom vi fikk med oss hjem,\n\ntusen millioner takk til dere p\u00e5 den franske landstil,\n\ndere har v\u00e6rt helt fantastiske:).\n\nPukka te\n\nLisbeth Dahl\n\n2 i spann\n\n \n\u00a0\n\n\nMed denne fine ranunklen \u00f8nsker \n\njeg dere en fin kveld.\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 17:35 5 kommentarer \n\n## torsdag 15. mars 2012\n\n### Torsdagens fristelse.\n\nTomatisert fiskesuppe.\n\n\n\n \n\nDu trenger:\n\n(6-8 pers.)\n\n2 L\u00f8k\n\n4 gulr\u00f8tter\n\n1 Kinesisk hvitl\u00f8k eller 3 fedd\n\n20 gr. Ingef\u00e6r\n\n1 chilli\n\n2 Bokser hakka tomat\n\n1 Glass tomatpuree\n\n1,5 L vann\n\nsalt/pepper\n\n \n\n400 gr. Laks\n\n300 gr. Torsk\n\n1 Beger med reker\n\n200 gr. crabsticks\n\n \n\n\\- Kutt l\u00f8k og gulr\u00f8tter i terninger og\n\nfinhakk hvitl\u00f8k, chilli\u00a0og\u00a0Ingef\u00e6r.\n\n\\- Surr dette i litt olje, tilsett hakka tomat,\n\ntomatpuree og vann, la dette sm\u00e5koke ca 20 min.\n\n\\- Smak til med salt og pepper.\n\n\\- Kutt opp fisken i 2cm x 2cm store biter.\n\n\\- Ha fisken i suppen 10 min. f\u00f8r den skal serveres\n\nog la den bare trekke seg ferdig p\u00e5 svak varme.\n\n\\- Rekene og crabsticksen has i rett f\u00f8r servering,\n\nligger rekene for lenge i suppen blir de seige.\n\n \n\n\\- Server gjerne suppen med et godt br\u00f8d,\n\nher og her kan du finne to oppskrifter p\u00e5 gode br\u00f8d:).\n\n\\- Kan ogs\u00e5 servere ris eller poteter til om en \u00f8nsker det.\n\n \n\nI kveld skal jeg p\u00e5\n\nbloggtreff, du og du som jeg gleder meg:).\n\nKlem\n\n \n\n Lagt inn av Hildemor kl. 14:50 7 kommentarer \n\n## onsdag 14. mars 2012\n\n### Gr\u00f8nt...\n\nGr\u00f8nt er fargen for 2012 sier Fargeriket.\n\nI den anledning har Manuela Mrs- Hardy en utfordring \n\ninne hos seg, som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 vise gr\u00f8nne innslag i hjemmet v\u00e5rt.\n\nHer er litt gr\u00f8nt hos oss:\n\n \n\n\n \nMitt siste betongprosjekt med en gr\u00f8nn \n\nkosta boda sk\u00e5l oppi.\n\n \n\n\n \nMine favorittglass som jeg har arvet etter farmor.\n\n \n\n\n \nArmb\u00e5nd i gr\u00f8nne toner.\n\n \n\n\n \nGammel stol fra fretex som har f\u00e5tt nytt liv med knall gr\u00f8nn\n\nbangalakk og nytt trekk.\n\n \n\n\n \nLekker snopesk\u00e5l funnet p\u00e5 gjenbruken.\n\n \n\n\n \n\nTil slutt en skj\u00f8nn liten strikket\u00a0kylling som \n\nkommer frem til p\u00e5ske:).\n\n \n\u00d8nsker dere en fin kveld.\n\nKlem\n\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 15:00 10 kommentarer \n\n## tirsdag 13. mars 2012\n\n### Fabelaktig...\n\nGleder meg stort til torsdag, da er det nemlig duket\n\n\u00a0for \u00e5rets bloggtreff her i rogaland:).\n\nTonje Dagdr\u00f8mmeren er s\u00e5 grei \u00e5 \u00e5pner hjemmet sitt for\n\n29 bloggedamer, gleder meg til \u00e5 b\u00e5de \n\ntreffe nye og kjente bloggere.\n\nMaia med bloggen\u00a0Fabelaktig kommer ogs\u00e5,\n\nbir stas \u00e5 m\u00f8te denne fabelaktige damen:).\n\n\n\n \n\nToppen av alt er at vi har blitt sponset med goodiebager\n\nog premier til utlodning.\n\n \nUnder ser dere sponsorene:\n\n \n\n\n \nDette kan ikke annet enn bli fabelaktig:).\n\n \nKlem\n\n\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 14:59 7 kommentarer \n\n## fredag 9. mars 2012\n\n### Armb\u00e5nd.\n\nJeg har laget en ny runde med armb\u00e5nd.\n\n\n\n \nKlassiske i sort, hvitt og s\u00f8lv med stjerner og bling.\n\n \n\n\n \nOg noen med fargerike\u00a0hodeskaller p\u00e5.\n\n \n\n\n \nGr\u00f8nn er fargen i \u00e5r, \n\ns\u00e5 noen gr\u00f8nne armb\u00e5nd m\u00e5tte bli med:).\n\n \n\n\n \nSer du noen armb\u00e5nd du liker er det bare \u00e5 ta kontakt,\n\n\u00d8nsker dere en super helg:).\n\nKlem\n\n## onsdag 7. mars 2012\n\n### Here i am- this is me...\n\n\u00a0Er Nib sin utfordring denne gang.\n\n \nHer har dere meg:\n\n \n\n\n \n\n\n \n\n\n \n\nJeg er glad i mye forskjellig, \u00e5 det gjenspeiler\u00a0\n\nhvordan vi har det hjemme.\n\n \nInne hos nib kan du se mange flotte bidrag,\n\nta en titt inn vel:).\n\n \nFin fin lillel\u00f8rdag til dere.\n\nKlem\n\n \n Lagt inn av Hildemor kl. 16:41 12 kommentarer \n\n## tirsdag 6. mars 2012\n\n### Hjerter..\n\n \n\n\n \n\nJeg har strikket to hjerter som jeg skal ha p\u00e5 en\n\nkjole jeg holder p\u00e5 \u00e5 sy.\n\nHjertene er strikket i alpakkagarn\u00a0og med en heklekant rundt.\n\n \n\n\n\n \nOppskriften p\u00e5 hjertene har jeg funnet i et strikkehefte \n\nfra PT Design, her kan du se.\n\n \nDisse kan jo friske opp en ellers vanlig kjole,\n\neller genser.\n\n \nKjolen f\u00e5r dere se n\u00e5r den er ferdig;).\n\n \nFin fin tirsdag til dere\n\nKlem\n\n \n\n Lagt inn av Hildemor kl. 15:04 6 kommentarer \n\n## l\u00f8rdag 3. mars 2012\n\n### Betong...\n\nBlomsterpotte/Sk\u00e5l.\n\n\n\n \n\n\n \nJeg har st\u00f8ypt Hey\\`di sm\u00e5muring i et stort plastikk beger,\n\ni midten har jeg trykt nedi en sk\u00e5l.\n\nRundt betongen har jeg pyntet med washitape,\n\nunder har jeg festet m\u00f8belknotter slik at det ikke skal\n\nbli riper i bordet.\n\n\n\n \nJeg har f\u00e5tt s\u00e5 sans for betong for tiden,\n\ndette blir nok ikke siste betongprosjekt;).\n\n\n\n \nEt sunt tips til slutt er frosne druer,\n\nskikkelig digg:).\n\n \n\n\u00d8nsker dere en fin l\u00f8rdag\n\nKlem\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 13:18 13 kommentarer \n\n## torsdag 1. mars 2012\n\n### Dekka bord.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nTil forening.\n\n\n\n \n\nVi er 8 damer/jenter;) som treffes en gang i m\u00e5neden.\n\nVi har g\u00e5tt p\u00e5 barne-/ungdomskolen sammen,\n\ndet er vist mange \u00e5r siden det;), jaja vi holder oss godt:).\n\nVi har det hvetfall kjempekjekt sammen og\n\nskravla g\u00e5r:).\n\n \n\n\n \nBordet er dekket med:\n\n\\-Servise er extreme platinum.\n\n\\- Glassene er arvegods etter farmor.\n\n\\- Sk\u00e5la med stett funnet p\u00e5 gjenbruken.\n\n\\-Vaser fra Kahler.\n\n\\- Lysestakene er jeg ikke sikker p\u00e5;).\n\n \n\n\n \n\\- Serviettringer laget av papir\u00a0fra et gammelt\u00a0bonyttblad og stempel med\n\nforbokstaven til gjestene.\n\n\n\nDet er vel ikke bare i\u00a0barnebursdager vi kan ha pom pomer;).\n\n\u00a0\nHer blir det god mat og godt selskap i kveld,\n\nh\u00e5per dere ogs\u00e5 har en fin kveld:).\n\nKlem\n\n Lagt inn av Hildemor kl. 18:55 5 kommentarer \n\n## Om meg\n\n\n\n - Hildemor \n Rogaland, Norway\n 33 \u00e5r ung kreativ dame fra j\u00e6ren. Er veldig glad i interi\u00f8r og alt som har med interi\u00f8r \u00e5 gj\u00f8r. Har 4 gutter i huset, min mann og v\u00e5res gutter p\u00e5 10\u00e5r, 7,5 \u00e5r og minsten p\u00e5 3 \u00e5r. Eg liker \u00e5 strikke, male, pusse opp gamle ting, lage kaker og matlaging. Er utdannet kokk, s\u00e5 litt mat og kakebilder blir det i tillegg til interi\u00f8r. H\u00e5per du/dere kommer til \u00e5 like deg/dere her inne hos meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0c0782a-c659-4be2-a7ab-f93c15e352e9"} {"url": "https://www.sintef.no/prosjekter/undervannsteknologi1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00026.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:21Z", "text": "# Undervanns kraftforsyning\n\n# Undervanns kraftforsyning\n\nIndustrien har mange \u00e5rs erfaring i bruk av undervannsteknologi i offshore olje- og gassproduksjon p\u00e5 norsk kontinentalsokkel.\n\nUtfordringene i Subsea Power Supply har i hovedsak v\u00e6rt knyttet til tre spesifikke scenarier:\n\n - Utnyttelse av eksisterende infrastruktur og haleproduksjon\n - Utvikling av nye og avsidesliggende omr\u00e5der med ingen eller lite infrastruktur\n - Spesifikke arktiske krav\n\nFellesutfordringen var behovet for p\u00e5litelig kraftforsyning til undervannsinstallasjoner. Evnen til \u00e5 levere nok og p\u00e5litelig str\u00f8m til undervannsinstallasjoner som har \u00f8kende str\u00f8mbehov, st\u00f8rre dybder og lengre avstander fra land, er i seg selv en utfordring som m\u00e5 overvinnes. Dette er i tr\u00e5d med anbefalingene fra OG21 som har pekt p\u00e5 undervanns kraftforsyning som ett av omr\u00e5dene der grunnleggende forskning er n\u00f8dvendig.\n\nNorges forskningsr\u00e5d, gjennom Petromaks, tildelte SINTEF Energi midler til tre kompetansebyggende prosjekter innen undervanns kraftforsyning. Et konsortium av industripartnere deltok ogs\u00e5.\u00a0 \n \nProsjektene dekket mer eller mindre den totale verdikjeden for str\u00f8mforsyning fra produksjonssted (plattform/flyter fra land) til forbruker (drivverk, pumper, kompressorer etc.), og dekket f\u00f8lgende tema:\n\n - Elkraftsystemer for fjern- og dypvannsprosessering og transport av olje og gass\n - Anvendelig kraftelektronikk for krevende dyp\n - Elektriske isolasjonsmaterialer og isolasjonssystemer for undervanns h\u00f8yspenningsutstyr\n\nDisse prosjektene har hatt kompetansebygging og utdanning av nye eksperter som hovedm\u00e5l. Resultatet er grunnleggende kunnskap som trengs for \u00e5 utvikle gode l\u00f8sninger for overf\u00f8ring og distribusjon av elektrisk kraft til undervannsinstallasjoner, utvikling og produksjon av n\u00f8dvendige komponenter for systemene og testing og kvalifisering av l\u00f8sningene. \n \nSINTEF Energi var prosjektleder. SINTEF IKT og SINTEF Materialer og kjemi bidro til gjennomf\u00f8ring av prosjektene. NTNU har bidratt gjennom utdanning av doktorgrader innenfor prosjektene.\n\nPublisert 16. juli 2014 \n\nM\u00e5lsettingen for dette prosjektet har v\u00e6rt \u00e5 bygge kompetanse og kunnskap om s\u00e5rbarheter i et kraftsystem i endring, spesielt p\u00e5 grunn av nye krav og endrede driftsbetingelser, og slik bidra til \u00e5 sikre et riktig niv\u00e5 p\u00e5 forsyningssikkerheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "215954aa-4326-4de0-86ad-0cb65498cefc"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kvisting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:05:07Z", "text": "# Kvisting\n\nKvistingen er den delen av hogsten som er mest arbeidskrevende, derfor er det viktig \u00e5 ha en god arbeidsteknikk, ivareta sikkerhetsreglene og helsa. En forutsetning for \u00e5 f\u00e5 dette til er at fellingen er planlagt slik at man f\u00e5r gode arbeidsforhold. Treet b\u00f8r ligge 50-80 cm over bakken.\n\nArbeidsstillingen er viktig for \u00e5 unng\u00e5 belastningsskader og for \u00e5 effektivisere arbeidet. Den beste arbeidsh\u00f8yden er fra kne- til hofteh\u00f8yde. Ryggen er mest utsatt. Bred benstilling og god balanse er viktig. For \u00e5 forebygge at man blir sliten, b\u00f8r saga hvile p\u00e5 stammen og man overf\u00f8rer vekten lengst mulig ned p\u00e5 kroppen ved \u00e5 st\u00f8tte saga inntil l\u00e5ret. Dette gj\u00f8r ogs\u00e5 at man f\u00e5r bedre balanse. Fremre h\u00e5ndtak skal v\u00e6re foran benet som saga hviler mot. Saga f\u00f8res p\u00e5 stammen med sverdet p\u00e5 andre siden for \u00e5 beskytte brukeren. Kvist og hindringer som ligger i veien b\u00f8r fjernes.\n\n\n\nGrafisk framstilling av kvistesystemet\n\nMan st\u00e5r p\u00e5 venstre side av treet (sett i arbeidsretningen). Venstre ben plasseres en motorsagbredde fra treet med foten pekende mot arbeidsstedet. H\u00f8yre ben ca. 10 cm fra treet i 45 graders vinkel. Saga ligger med sverdet p\u00e5 motsatt side av stammen og kvist nr 1 skj\u00e6res med skyvende kjede (oversiden av sverdet). Kvist nr 2 tas ogs\u00e5 med skyvende kjede, her legges saga ned slik at man f\u00e5r bakre h\u00e5ndtak mellom beina. Kvist 3 skj\u00e6res med dragende kjede (undersiden av sverdet), her st\u00f8tter man saga inntil venstre l\u00e5r (h\u00e5ndtaket skal v\u00e6re framfor benet\\!). Sverdet skal v\u00e6re helt inntil treet og saga skal hvile p\u00e5 underkanten av sverddekselet. N\u00e5r man skal ta nr 4 b\u00f8yer man seg i kn\u00e6rne og bruker skyvende kjede. Saga st\u00f8ttes p\u00e5 venstre l\u00e5r og dekselet som for kvist 3 (Husk det er kun lov \u00e5 flytte bena n\u00e5r man har stammen mellom seg selv og sverdet). N\u00e5r man skal ta nr 5 brukes ogs\u00e5 skyvende kjede, her legges sagkroppen nesten helt over p\u00e5 motsatt side for \u00e5 f\u00e5 sverdet helt inntil stammen. Kvist 6 tas med dragende kjede. Deretter flytter man seg fram til neste kvistkrans. Videre kvisting: 7=1, 8=2 osv til man er ferdig med kvist 11, etter denne skal underkvisten fjernes i ett drag. Deretter kappes kvist 12 etter at brukeren har flyttet seg og starter prosedyren forfra igjen.\n\n## Levende tr\u00e6r\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nOgs\u00e5 levende tr\u00e6r trenger noen ganger \u00e5 kvistes. Det kan dreie seg om parktr\u00e6r som blir besk\u00e5ret (debransjert), l\u00f8vtr\u00e6r som blir styvet eller storfuru som skal bli til tyrit\u00f8mmer til lafting. Disse blir kvistet nesten til topps ett \u00e5r eller to f\u00f8r de blir felt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b336e64f-0d22-4c0c-a7f8-09b551c721d5"} {"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vokser-tross-kjempesmell---det-gar-veldig-bra-sier-kjos-om-nye-ruter/67521144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00512.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:01:56Z", "text": "\n Halldor Hustadnes \n\nNorwegian-sjef Bj\u00f8rn Kjos legger n\u00e5 i morges fram Norwegians resultater for f\u00f8rste kvartal i \u00e5r.\n\nSlik Dagbladet skrev tidligere i morges, endte det med en skikkelig kjempesmell, med et minusresultat p\u00e5 1,5 milliarder kroner.\n\n\\- Fuelkostnader har g\u00e5tt i v\u00e6ret, forklarte Bj\u00f8rn Kjos da han for kort tid siden gikk p\u00e5 podiet p\u00e5 Felix konferansesenter, og la til:\n\n\\- P\u00e5 prisen, s\u00e5 smeller det.\n\n## Svak vintersesong\n\nVintersesongen er vanligvis den d\u00e5rligste for flyselskapene, og i \u00e5r har Kjos og hans medarbeidere f\u00e5tt det ekstra tungt, med et bruttotap som i f\u00f8rste kvartal er 100 millioner kroner verre enn forventet, if\u00f8lge TDN Finans.\n\nI en pressemelding forklarer Kjos forverringen i driftsresultatet med h\u00f8yere drivstoffpriser og ugunstig utvikling i norsk kronekurs mot britiske pund, euro og svenske kroner.\n\nMen n\u00e5 g\u00e5r det mot lysere tider.\n\n\\- Bookingen for sommeren ser veldig bra ut, sier Kjos..\n\n## Vokser og vokser\n\n**Kortfattet fortalte Kjos om nye ruter mellom Irland, Norge og Skottland, og oppsummerte det slik:**\n\n**- Det g\u00e5r veldig bra.**\n\nMinusresultatet kommer i en periode med fortsatt kraftig vekst, s\u00e6rlig i USA. I f\u00f8rste kvartal fraktet selskapet hele 6,7 millioner passasjerer.\n\n\\- Vi vokser p\u00e5 alle omr\u00e5der, sier Bj\u00f8rn Kjos.\n\nOg han ser ikke ut til \u00e5 ha noen planer om \u00e5 roe ned den enorme veksten i selskapet, som er i ferd med \u00e5 bli en global akt\u00f8rer.\n\n32 nye fly legges til fl\u00e5ten i 2017, deriblant ni Boeing 787-9 Dreamlinere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5d80c80-4c3a-481d-a4e9-557426b718b2"} {"url": "http://morenoinstituttet.no/index.php/reglement", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00492.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:10:55Z", "text": "**Reglement for fagskoleutdanning ved Moreno Instituttet \u2013 Norsk Psykodrama Institutt**\n\nVedtatt av styret for MI - NPI i m\u00f8te 26/8 2011.\n\n1\\. Opptaksreglement 2\n\n2\\. Eksamensreglement - inkl. arbeidskrav, tilstedev\u00e6relse, og vitnem\u00e5l 3\n\n3\\. Reglement for disiplin\u00e6rsaker. 5\n\n**1. Opptaksreglement**\n\nS\u00f8knader behandles av en opptakskomit\u00e9 best\u00e5ende av to representanter for l\u00e6rerr\u00e5det oppnevnt av faglig ledelse (jfr. \u00a7 6.4 i Vedtekter for MI \u2013 NPI).\n\nOpptakskrav:\n\nS\u00f8kere skal som hovedregel ha fullf\u00f8rt og best\u00e5tt videreg\u00e5ende utdanning. Det er \u00f8nskelig, men ingen betingelse, at s\u00f8kerne har eksamen fra Barne- og ungdomslederfaget p\u00e5 VG 3. S\u00f8kere m\u00e5 kunne lese og forst\u00e5 engelsk pensum.\n\nEtter s\u00e6rskilt vurdering av opptakskomiteen kan s\u00f8kere med relevant realkompetanse tas opp. Vurderingen skjer p\u00e5 grunnlag av vitnem\u00e5l og attester. Realkompetanse skal inneb\u00e6re minimum tre \u00e5rs erfaring med ungdomsarbeid og s\u00f8keren m\u00e5 v\u00e6re minimum 19 \u00e5r. Opptakskomiteen kan innkalle s\u00f8kere til intervju f\u00f8r endelig avgj\u00f8relse om det foreligger tilfredsstillende realkompetanse. S\u00f8kere som er i arbeid med ungdommer prioriteres. Ved ellers lik vurdering av kandidater vil den/de bli foretrukket som har mest relevant erfaring.\n\nKlagerett:\n\nAvgj\u00f8relsen om opptak kan innen tre uker etter mottatt avgj\u00f8relse p\u00e5klages skriftlig til opptakskomiteen. Hvis denne opprettholder sin avgj\u00f8relse, sendes klagen videre til instituttets klagenemnd (jfr. Vedtekter for MI-NPI \u00a7 5.6).\n\n**2. Eksamensreglement - inkl. arbeidskrav, tilstedev\u00e6relse, og vitnem\u00e5l**\n\n\u00a0\n**Eksamensformer, arbeidskrav etc.**\n\nEksamensform, arbeidskrav samt krav til tilstedev\u00e6relse i undervisningen, er tilpasset instituttets ulike studieprogram og s\u00e5ledes n\u00e6rmere beskrevet i studieplanene for de enkelte studieprogrammer.\n\nSom en illustrasjon p\u00e5 dette er f\u00f8lgende hentet fra studieplan for Ungdomslederutdanningen:\n\n*Arbeidskrav:*\n\n*Studenten skal i l\u00f8pet av studiet levere seks skriftlige oppgaver over oppgitte temaer p\u00e5 2-4 sider. Oppgavene vurderes av fagl\u00e6rer som tilfredsstillende/ikke tilfredsstillende.*\n\n*Studentene m\u00e5 ha minimum 85 % tilstedev\u00e6relse p\u00e5 samlingene for \u00e5 kunne g\u00e5 opp til eksamen. Ved gyldig frav\u00e6r utover dette kan studenten p\u00e5legges kompensatoriske arbeidskrav godkjent av fagansvarlig, f\u00f8r studenten kan g\u00e5 opp til eksamen.*\n\n*Det forventes at studentene deltar aktivt i \u00f8velser og diskusjoner p\u00e5 samlingene.*\n\n*Eksamen:*\n\n*Eksamen best\u00e5r av en skriftlig hjemmeoppgave p\u00e5 25 sider +/- 10 %. Oppgaven skal skrives individuelt. Tema utarbeides i samarbeid med en hovedl\u00e6rer og dr\u00f8ftes i lys av pensumlitteraturen. Studentene f\u00e5r veiledning i oppgaveskriving p\u00e5 samlingene herunder skriftlige retningslinjer for bed\u00f8mmelsen. Oppgaven skal fremlegges muntlig for sensorene med gruppen til stede. Karakter er best\u00e5tt/ikke best\u00e5tt.*\n\n**Generelt for alle studieprogrammer**\n\nSensorer\n\nPraktiske og skriftlige eksamener skal bed\u00f8mmes av to sensorer hvorav den som ikke har v\u00e6rt hovedl\u00e6rer p\u00e5 programmet, har avgj\u00f8rende stemme ved uenighet.\n\nKarakterbegrunnelse\n\nStudentene har rett til \u00e5 f\u00e5 en begrunnelse for karakterfastsettingen. Skriftlig oppgave skal begrunnes skriftlig etter anmodning som m\u00e5 fremmes innen tre uker etter mottatt sensur. Muntlig begrunnelse gis umiddelbart etter praktisk/muntlig eksaminasjon.\n\nNy pr\u00f8ve\n\nVed stryk til praktisk/muntlig eksamen og for studenter som ikke kunne avlegge eksamen pga. sykdom eller annen gyldig grunn, vil ny eksamen bli arrangert innen 4 m\u00e5neder.\n\nVitnem\u00e5l\n\nP\u00e5 grunnlag av godkjente arbeidskrav og best\u00e5tt eksamen og under forutsetning av at alle studieavgifter er betalt, f\u00e5r studentene utdelt et vitnem\u00e5l som dokumenterer utdanningens innhold, samt oppn\u00e5dd karakter \"godkjent\".\n\nKlagerett:\n\nVed stryk til skriftlig eksamen eller p\u00e5 oppgave kan studenten fremsette skriftlig krav om omsensur. Dette m\u00e5 gj\u00f8res til instituttets administrasjon senest tre uker etter at studenten har blitt gjort kjent med bed\u00f8mmelsen og har mottatt skriftlig sensurbegrunnelse.\n\nStryk til praktisk/muntlig eksamen som i sin art ikke lar seg etterpr\u00f8ve, kan ikke p\u00e5klages.\n\nFaglig ledelse oppnevner intern og ekstern sensor ved omsensur. Karakterfastsetting ved omsensur kan ikke p\u00e5klages.\n\nVed stryk eller gyldig forfall til eksamen kan studentene g\u00e5 opp til ny/utsatt eksamen som avholdes innen 4 m\u00e5neder. Studenten er selv ansvarlig for \u00e5 melde seg opp innen fristen. En student kan maksimalt g\u00e5 opp tre ganger til en eksamen.\n\nKlage over formelle feil ved eksamen\n\nDen som har v\u00e6rt oppe til eksamen eller pr\u00f8ve, kan klage over formelle feil innen tre uker etter at han eller hun er, eller burde v\u00e6re, kjent med det forhold som ligger til grunn klagen. En slik klage avgj\u00f8res av styret selv hvis klagen tas til f\u00f8lge. Ellers sendes saken over instituttets klagenemnd for avgj\u00f8relse.\n\nFinner styret eller klagenemnden at det er beg\u00e5tt formelle feil, og det er rimelig \u00e5 anta at dette kan ha hatt betydning for en eller flere kandidaters prestasjon eller bed\u00f8mmelse av denne, kan det bestemmes at det skal foretas ny sensurering eller holdes ny eksamen eller pr\u00f8ve. Hvis feilen kan rettes opp ved ny sensur av innleverte arbeider, foretas ny sensurering. I motsatt fall holdes ny eksamen eller pr\u00f8ve med nye sensorer.\n\n**3. Reglement for disiplin\u00e6rsaker**\n\nEn student kan bli utelukket fra studiet under f\u00f8lgende forutsetninger:\n\n\\-\u00a0\u00a0 Dersom det kommer til instituttets dokumenterte kjennskap at studenten er d\u00f8mt for seksuelle overgrep eller vold. Instituttet kan ikke forlange politiattest men vil informere s\u00f8kere og studenter om at dette m\u00e5 forventes som et krav fra framtidige arbeidsgivere.\n\n\\-\u00a0\u00a0 Dersom studenten gjentatte ganger har kommet ruset p\u00e5 samlingene til tross for advarsler.\n\nStyret treffer beslutning om utestenging av en student etter innstilling fra kontaktl\u00e6rer, og etter \u00e5 ha gitt studenten skriftlig anledning til \u00e5 framf\u00f8re sin sak. Avgj\u00f8relsen kan p\u00e5klages til fagetisk r\u00e5d.\n\nKlagerett:\n\nI disiplin\u00e6rsaker skal styret i forbindelse med klagebehandling innhente uttalelse fra stiftelsens Fagetiske r\u00e5d. (Jfr stiftelsens vedtekter \u00a7 7). Innstillingen fra Fagetisk r\u00e5d kan bare overpr\u00f8ves av styret med henvisning til \u00e5penbare saksbehandlingsfeil eller habilitetsproblemer.\n\n\u00a0\n\nDette reglementet er fastsatt i samsvar med Lov om fagskoleutdanning og skal praktiseres i samsvar med Forvaltningsloven.\n\nMoreno Instituttet - Norsk Psykodrama Institutt \u2013 26.09.2011.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1df1860c-2d72-4049-ba4f-2f01dbeee8cb"} {"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_dokumentar-og-fakta/helse-og-samliv/sex-og-samliv/kj%C3%A6rlighet-i-hastighetens-tid-sissel-gran-9788203390173", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:14:08Z", "text": " Forfatteren skriver her om det moderne paret, om forelskelse og kj\u00e6rlighet, konflikter og knuter, utroskap, brudd og om forhold som varer. Forfatteren hevder at i v\u00e5r rastl\u00f8se tid er det s\u00e5 mye som krever partenes oppmerksomhet, at \u00f8nsker vi kj\u00e6rlighet som varer, m\u00e5 man vite noe om samlivets hjerte og sjel, og vi m\u00e5 vite hva vi selv kan bidra med for \u00e5 holde kontakten med den vi elsker. Har litteraturliste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6beaba69-c033-4751-abc9-15ef4bd5e8cd"} {"url": "http://www.advokatbladet.no/2017/11/forsvarergruppen-av-1977-historien-i-korte-trekk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00497.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:38Z", "text": "# Forsvarergruppen av 1977: Historien i korte trekk\n\nDe tiltalte i Listasaken mottar dommen, fra v. Ivar Johansen, h\u00f8yesterettsadvokat Ole Jakob Bae, Jan Otto Hauge, Ingolf H\u00e5kon Teigene, advokat Kjell Amundsen og Trond Jensen. Foto: Erik Berglund / NTB Scanpix \n\n9\\. november 2017\n\n**Tekst: Nina Schmidt **\n\n## I 1977 var Europa preget av isfront og kald krig mellom Sovjetunionen og \u00f8stblokken p\u00e5 den ene siden, og USA og de vestlige land i Europa p\u00e5 den andre. I juli trykket SV-avisen Ny Tid en artikkel som anf\u00f8rte at Norge drev med omfattende spionasje mot Sovjetunionen, organisert fra Finland.\n\nMajor Svein Blindheim var en av kildene, og bekreftet at han hadde v\u00e6rt i Finland. Et par dager senere meldte SV-politikeren Ivar Johansen at han hadde navnelister p\u00e5 alle som jobbet i overv\u00e5kningspolitiet, sikkerhetstjenesten og etterretningstjenesten. Navnene p\u00e5 listen hadde han hentet fra \u00e5pne kilder som telefonkatalogen, Tjenestemannsbladet og Politibladet.\n\nJohansen tilb\u00f8d materialet til Ny Tid, som grunnlag for en artikkelserie om de hemmelige tjenestene. To journalister i Ny Tid forstod at politiet kom til \u00e5 sl\u00e5 til mot redaksjonen, og fikk Trond Jensen, som var informasjonsleder p\u00e5 det radikale utestedet Club 7, til \u00e5 frakte listene til en campingvogn i Solvang kolonihage.\n\nSenere ble major Blindheim, begge journalistene og Jensen arrestert. Jensen ble varetektsfengslet med brev- og bes\u00f8ksforbud, og ble nektet advokat under politiavh\u00f8rene. Ogs\u00e5 en av journalistene ble nektet advokat, i begge tilfeller med hjemmel i landsvikrettergangsloven av 1947.\n\n### 16 advokater tok avstand\n\nSeksten advokater samlet seg i en felles pressemelding, der de tok sterk avstand fra at politiet hadde nektet de to adgang til advokatbistand under avh\u00f8ret. \u00abAdgangen til \u00e5 la se bist\u00e5 av en jurist i enhver strafferettslig sammenheng b\u00f8r v\u00e6re en fundamental rettighet i et rettssamfunn\u00bb, het det blant annet i meldingen.\n\nDe 16 som undertegnet var Ole Jacob Bae, Leidulv Digernes, Frithjof Feydt, Thorleif Fl\u00f8gstad, Hans Petter Haugen, John I. Henriksen, Olav Hestenes, Jon T. Johnsen, Ketil Lund, Bj\u00f8rn Pettersen, Ann\u00e6us Schj\u00f8dt, Per Selinger, H\u00e5kon Skaug, Tor Erling Staff, Viktor Westbye og Kjell Holden.\n\n### \u00abS\u00e5kalte stjerneadvokater\u00bb\n\nDav\u00e6rende riksadvokat Lauritz Dorenfeldt reagerte, og kalte protesten \u00abufattelig\u00bb, og sa blant annet at \u00abdet er ubegripelig at disse s\u00e5kalte stjerneadvokatene kan uttale seg som de gj\u00f8r\u00bb. Han fikk st\u00f8tte blant mange advokater: Anf\u00f8rt av h\u00f8yesterettsadvokat Andreas Arntzen, m\u00f8ttes over 100 advokater for \u00e5 uttrykke st\u00f8tte til Riksadvokaten. Mange var irriterte p\u00e5 de 16 forsvarsadvokatene, og det falt harde uttalelser, blant annet denne: \u00abDe andre, som jeg vil betegne som outsidere, har jo snudd opp-ned p\u00e5 rettsbegrepet. Det er p\u00e5 tide vi viser at deres syn ikke er gangbar mynt blant Oslos advokater.\u00bb\n\nS\u00e5, den 23.august, sendte 17 advokater ut en uttalelse der de anklaget riksadvokat Dorenfeldt for \u00e5 ha utl\u00f8st en tillitskrise, og at han ved \u00e5 akseptere at advokatbistand nektes under avh\u00f8r ved Oslo politikammer har \u00abbidratt til \u00e5 underminere den rettssikkerhet som v\u00e5rt samfunn bygger p\u00e5\u00bb og oppfordret til at han, et \u00aburomoment\u00bb ble fjernet.\n\nSamme dag ble foreningen \u00abFrie Forsvareres Forening\u00bb stiftet. F\u00f8rste formann var Alf Nordhus. Navnet ble endret til Forsvarergruppen av 1977 \u00e5ret etter. Foreningens form\u00e5l var \u00e5 v\u00e6re en aktivt arbeidende forening for rettssikkerhet, og jobbe med prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l om forsvarerens rolle.\n\n*(Kilder: Kjell Holden og Bj\u00f8rn Pettersen.)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7111ffe0-0f26-407d-9e15-4abaf019ba3d"} {"url": "http://www.beste-kredittkort.com/vilkaar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:12:06Z", "text": "Det gjelder f\u00f8lgende vilk\u00e5r ved bruk av Beste-kredittkort.com.\n\n### Om nettstedet\n\n**Beste-kredittkort.com**\u00a0er et kommersielt nettsted som mottar kommisjon n\u00e5r du gjennomf\u00f8rer en s\u00f8knad eller blir godkjent til et kredittkort. Det er med til \u00e5 sikre at vi l\u00f8pende kan vedlikeholde og forbedre nettsiden, slik at du f\u00e5r mest mulig glede av den. Selvom vi er annonsefinansiert er vi uavhengige og uten tolkobling til noen av kredittselskapene p\u00e5 markedet.\n\nVi fremviser relevante oversikter p\u00e5 nettsiden for \u00e5 gi deg oversikt og gj\u00f8re deg klokere p\u00e5 de enkelte selskapene\u00a0forhold. Det kan v\u00e6re i form av renter, s\u00f8knadskrav, svartid og lignende. For \u00e5 sikre god oversikt vil du derfor ikke se hele utvalget p\u00e5 markedet. Noen online selskaper er utelatt, ofte fordi vi vurderer at de er mindre attraktive eller fordi renteniv\u00e5et er for h\u00f8yt. Bemerk at dette til enhver tid vil v\u00e6re en subjektiv vurdering, og derfor kan det v\u00e6re annerledes for deg.\n\nAv den grunnen m\u00e5 alle sider, artikler og oversikter brukes veiledende. Det gjelder spesielt for de sider som handler om de billigste og beste fordi det\u00a0alltid\u00a0vil v\u00e6re en individuell vurdering. Du kan derfor med fordel unders\u00f8ke markedet videre p\u00e5 egen h\u00e5nd, dersom du vil v\u00e6re helt sikker p\u00e5 \u00e5 finne den beste/billigste l\u00f8sningen.\n\n### Informasjonskapsler\n\nBeste-kredittkort.com bruker informasjonskapsler for \u00e5 forbedre brukeropplevelsen generelt. Informasjonskapsler er en tekstfil som lagres p\u00e5 enheten din. Nettsiden inneholder informasjonskapsler fra tredjeparter som inneb\u00e6rer f\u00f8lgende:\n\n - Adservice A/S\n\n\u00d8nsker du \u00e5 blokkere eller slette informasjonskapsler, kan du gj\u00f8re det p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5ter, avhengig av om du bruker Chrome, Firefox eller Internet Explorer:\n\n - **Chrome**\n - **Firefox**\n - **Internet Explorer**\n\nVed \u00e5 gj\u00f8re dette vil du dog kunne oppleve at innholdet og brukeropplevelsen reduseres, eller at noen deler av nettsiden ikke fungerer optimalt.\n\n### Personvern\n\nBeste-kredittkort.com\u00a0er en formidler og samler derfor ikke inn personlige opplysninger om v\u00e5re brukere. V\u00e5rt bruk av Google Analytics og annonsenettverket Adservice A/S gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 samle inn data om atferd, mest brukte kampanjer, mest bes\u00f8kte sider p\u00e5 nettstedet og lignende. Ikke mer enn det.\n\nVi har derfor verken navn, adresse, mobilnummer eller e-post p\u00e5 v\u00e5re bes\u00f8kende. For v\u00e5rt prim\u00e6re form\u00e5l er kun \u00e5 veilede deg til den beste l\u00f8sning for dine behov.\n\n### Ansvarsfraskrivelse\n\nBeste-kredittkort.com\u00a0fraskriver seg ansvaret fra de aktiviteter og kredittkort\u00a0du gjennomf\u00f8rer hos eksterne selskapene. Vi fungerer kun som formidler. Av samme grunn vil kredittselskapenes vilk\u00e5r, priser og forhold alltid v\u00e6re gjeldende over de informasjoner du finner p\u00e5 v\u00e5r side og i oversikter. Kontakt oss gjerne dersom du opplever informajson som b\u00f8r rettes.\n\nVi kan p\u00e5 ingen m\u00e5te garantere at du finner det beste og/eller billigste kredittkortet\u00a0gjennom v\u00e5r tjeneste. Det er kun v\u00e5r intensjon \u00e5 fremvise de f\u00f8rende selskaper som vi mener du b\u00f8r vurdere i den forbindelsen. Det er selvf\u00f8lgelig en subjektiv vurdering, presis som det er individuelt hvilke tilbud & renter du mottar retur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6839ec76-80d5-4ad7-bcc5-d153710b852a"} {"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2012/04/god-fredagsmorgen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:29:18Z", "text": "\n\n## fredag 13. april 2012\n\n### God fredagsmorgen \u2661\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n.. her nyter jeg & storebror en frokost\\!\n\nPrinsessen i huset ligger enda \u00e5 sover og snart er storebror p\u00e5 tur ut d\u00f8ren for \u00e5 ta fatt p\u00e5 siste skoledag\n\nf\u00f8r helgen settes inn. Ukene g\u00e5r s\u00e5 fort\\!\n\n\u00a0\nFrokosten besto ikke av sjokoladekjeksen p\u00e5 bilde,men det st\u00e5r p\u00e5 bordet & frister oss.\n\nHer ble det ferskt hjemmelaga br\u00f8d med ovnsbakt leverpostei & agurk.. Nydelig\\!\n\n\u00a0\n\u00d8nsker alle sammen en flott fredag,selvom kalenderen viser den 13.\n\n\u00a0\n\nKlem\n\n \u10e6 \n\nChristina Mari kl. \n\n07:48 \n\n Etiketter Hverdagsliv \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Jijji13. april 2012 kl. 21:36\n \n Skummelt med s\u00e5nne fristelser ;) \n Ha en fin-fin helg\\! \n \n Klem fra Jijji\n \nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3 \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "968bbe35-9b51-40c3-9b02-35c0fdcd21aa"} {"url": "https://no.hotels.com/de27197/hoteller-melrose-devonport-city-council/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00492.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:49:21Z", "text": "## Opplev Melrose\n\n### Oversikt over Melrose\n\nMelrose er et fristende reisem\u00e5l med noe for enhver smak. Selv om det kanskje ikke finnes s\u00e5 mange velkjente severdigheter i Melrose, beh\u00f8ver du ikke \u00e5 dra langt for \u00e5 bes\u00f8ke steder som Tasmanian Arboretum og Barringwood Estate. Ikke g\u00e5 glipp av sjansen til \u00e5 se severdigheter i omr\u00e5det, som Devonport golfklubb og Home Hill.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Melrose\n\nMelrose er en by der du f\u00f8ler deg velkommen, og et sted hvor du vil kunne finne mange ulike overnattingssteder. Du finner s\u00e5 mye som 342 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Melrose p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 30\u00a0%. Vi har rompriser som begynner p\u00e5 222 kr per natt og nedenfor finner du en gjennomgang av overnattingsstedene i Melrose og omr\u00e5det rundt etter antall stjerner \n\n - \u2022 5\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 770 per natt\n - \u2022 55\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 684 per natt\n - \u2022 17\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 507 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Melrose\n\nFly til Devonport, TAS (DPO), 14,1 km fra sentrum av Melrose.\n\n### Severdigheter rundt Melrose\n\nHer ser du noen anbefalte steder \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det:\n\n - \u2022 Tasmanian Arboretum (2,3 km fra sentrum)\n - \u2022 Barringwood Estate (5,1 km fra sentrum)\n - \u2022 Devonport golfklubb (6,7 km fra sentrum)\n - \u2022 Home Hill (7,7 km fra sentrum)\n - \u2022 Don River-jernbanen (7,9 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Melrose p\u00e5\n\nN\u00e5r du har tenkt \u00e5 planlegge reisen din, er det mulig du gjerne vil vite hvilken tid p\u00e5 \u00e5ret det er best v\u00e6r i omr\u00e5det. Her finner du litt informasjon om gjennomsnittstemperaturen, som en hjelp til planleggingen. \n \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 32\u00b0C p\u00e5 dagen, 15\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra april til juni: 27\u00b0C p\u00e5 dagen, 7\u00b0C p\u00e5 natten\n - \u2022 Fra juli til september: 24\u00b0C p\u00e5 dagen, 7\u00b0C p\u00e5 dagen\n - \u2022 Fra oktober til desember: 31\u00b0C p\u00e5 dagen, 11\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n - \u2022 Fra januar til mars: 46 mm\n - \u2022 Fra april til juni: 77 mm\n - \u2022 Fra juli til september: 63 mm\n - \u2022 Fra oktober til desember: 55 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49f7bcde-203f-455a-a3ad-62674eb31a41"} {"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_barn-og-ungdom/barneboker/tassen-og-lydene-p%C3%A5-g%C3%A5rden---med-lydpanel-eric-hill-9788202485139", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00484.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:36:14Z", "text": "| --------------- | ----------------- |\n| Forfatter: | Eric Hill |\n| Innbinding: | Pappbok |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2015 |\n| Forlag: | Cappelen Damm |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | Spot's Noisy Farm |\n| Oversatt av: | Hansen, Anne |\n| Serie: | Tassen |\n| ISBN/EAN: | 9788202485139 |\n| Kategori: | Barneb\u00f8ker |\n| Alder: | 1 - 3 |\n\n \n##### Omtale Tassen og lydene p\u00e5 g\u00e5rden - med lydpanel\n\n \n\nPasser for barn 0-3 \u00e5r sammen med en voksen. Pappbok som er god \u00e5 holde i og lett \u00e5 bla i for de minste, her ogs\u00e5 med lydpanel. Lek og l\u00e6r om dyrene p\u00e5 g\u00e5rden. Trykk p\u00e5 lydknappene og h\u00f8r sauen breke, kua raute og hesten vrinske. Hva sier grisen? Og h\u00f8nene?\n\nDen enkle streken, de sterke fargene og gjentakelsene gj\u00f8r at barna fester seg til den lille gule valpen med de karakteristiske brune flekkene. Og s\u00e5 er han s\u00e5 s\u00f8t\\! B\u00f8kene om Tassen er blant de mest popul\u00e6re barneb\u00f8kene gjennom tidene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29a88dca-334f-49d3-af35-6c9909fa6960"} {"url": "https://www.bauhaus.no/paere-globe-de-luxe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00419.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:20:35Z", "text": "# LYSP\u00c6RE GLOBE DE LUXE SPIRALTR\u00c5D 40W E27 95 MM - EGLO\n\n**Lysp\u00e6re Globe De Luxe spiraltr\u00e5d 40W E27 95 mm - Eglo**\n\nRund og klar lyskilde i globelampe-form. P\u00e6ren har spiralformet gl\u00f8detr\u00e5d, noe som gir et stilig utseende og dekorativt preg. Gl\u00f8dep\u00e6ren lyser i opptil 3000 timer.\n\n### Produktbeskrivelse\n\nLysp\u00e6re Globe De Luxe spiraltr\u00e5d 40W E27 95 mm - Eglo \n\nRund og klar lyskilde i globelampe-form. P\u00e6ren har spiralformet gl\u00f8detr\u00e5d, noe som gir et stilig utseende og dekorativt preg. Gl\u00f8dep\u00e6ren lyser i opptil 3000 timer.\n\nP\u00e6ren er egnet til \u00e5 blit brukt uten lampeskjerm.\n\n - Sokkel: E27\n\n - Watt: 40\n\n - Diameter: 95 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2efae64e-333a-49bd-a335-9e7492443f22"} {"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Clifford_Pier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:47:05Z", "text": "# Clifford Pier\n\n\n\nClifford Pier\n\n**Clifford Pier** (kinesisk: \u54e5\u70c8\u7801\u5934) er en pir langs Collyer Quay i Marina Bay i sentrum av Singapore. Piren blei bygd mellom 1927 og 1933, og er oppkalt etter guvern\u00f8r Hugh Clifford. Det hang tidligere ei r\u00f8d lampe fra piren for \u00e5 rettlede sj\u00f8farende, og den fikk derfor kallenavnet *Red Lamp Pier* (\u00abR\u00f8dlampepiren\u00bb). Den blei tatt ut av bruk 1. april 2006, og blei erstatta av Marina South Pier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "024707d0-81b1-420e-9318-29a0813241ce"} {"url": "https://arkitema.com/no/prosjekt/helse/sykehuset-i-vestfold-toensberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:31:33Z", "text": "# Sykehuset i Vestfold - T\u00f8nsberg\n\nEliassen og Lambertz-Nilssen Arkitekter AS har v\u00e6rt engasjert i utbyggingen av Sykehu\u00adset i Vestfold (vestfold santralsykehus) siden 1983. Oppdraget har omfattet generalplan\u00adarbeid samt prosjektering og gjennomf\u00f8ring av utbygging i flere etapper. Utbyggingen har omfattet alle de somatiske avdelinger med behandlingsavdelinger, sengeposter, laboratorier samt ny teknisk sentral og va\u00adremottak. \n\nByggeplassoppf\u00f8lging for 6. byggetrinn er utf\u00f8rt av arkitektfirma C.F. M\u00f8ller etter tegninger fra Eliassen og Lambertz-Nilssen Arkitekter AS. Sykehuset er et lokalsykehus for Vestfold\u00a0og dekker en befolkning p\u00e5 ca 220.000\u00a0mennesker.\n\nEn del funksjoner, bla. revmatologi er\u00a0felles med nabofylket Telemark.\n\nArbeidet med sykehuset har v\u00e6rt \u00e5 etablere en strategi for en utbygging som m\u00e5tte gjen\u00adnomf\u00f8res i en lang rekke byggetrinn og samtidig planlegge de enkelte delprosjekter. \n\nVed siden av praktisk \u00e5 kunne bygge de enkelte byggetrinn har det v\u00e6rt n\u00f8dven\u00addig \u00e5 planlegge disse p\u00e5 en slik m\u00e5te at byg\u00adgearbeidene og trafikken til byggeplassen ikke har forstyrret sykehusfunksjonene i de tilliggende bygningene. Underveis i planprosessen har oppdragsgi\u00adver etterhvert \u00f8nsket flere nybygg i stedet for rehabilitering av gamle som opprinnelig var forutsatt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "041c622d-97f0-4851-876c-ef77d67ce519"} {"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/bygg-og-verktoey/drensroer-og-vannroer/drensroer-og-koblinger/avloepsroer-pp-110-mm-sn8-roed-50283294/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00548.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:02:41Z", "text": "# Pipelife Avl\u00f8psr\u00f8r PP 110 mm\n\nPipelife avl\u00f8psr\u00f8r, med muffe og tetningsring, for spillvann i PP materiale, med ringstivhet SN8. 110 mm i 6 meters lengde. R\u00f8dbrun farge.\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cc4806a-4766-4012-9927-1a6a1a714186"} {"url": "http://org.ntnu.no/langrenn/author/anna-jensen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00567.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:18:23Z", "text": "Publisert 4. november 2017 av Anna\n\n7.15 var vi igang, skisesongen har starta med et pang. Bra innsats alle sammen\\!\n\n### Damer\n\n| 19 | Jon Breivoldo | 39:05 | \\+7:14 |\n| 20 | Lars Digerud | 39:20 | \\+7:29 |\n| 21 | Jacob Andreas Lindkvist | 40:56 | \\+9:05 |\n| 22 | \u00d8yvind Brandtz\u00e6g | 51:29 | \\+19:38 |\n| | J\u00f8rgen Haugen Madslien | dnf | |\n\n\u00a0\n# Tour de testweek\n\nPublisert 30. september 2017 av Anna\n\n\n\nIvrig gjeng f\u00f8r tourens f\u00f8rste etappe\n\nDenne uka har vi hatt en uke helt utenom det vanlige. Formen har blitt testet i b\u00e5de l\u00f8ping, staking og sk\u00f8yting. Og undertegnede m\u00e5 si at NTNUIs ut\u00f8vere har overraska positivt.\n\nTirsdag starta vi igang med Dragvoll testl\u00f8p (3km kvinner og 6 km menn). Her var det to gutter som l\u00f8p seg inn til 2. og 3. beste tid i Dragvolltestens historie\\! En historie som strekker seg fra 2005, med mer enn 170 unike l\u00f8pere. Jentene imponerte nesten like stort.\n\nTorsdag var det klart for Bj\u00f8rndalen staketest. Her ble det nye bestetider i b\u00e5de dame og herreklassen. Avslutnings etappen med rulleskirenn p\u00e5 Saupstad ble ca. like suksess.\n\nAlt i alt konkluderes det med at gruppa er i s\u00e5 god form, at en bankett etter endt testweek, bare vil \u00f8delegge den gode formen. Derfor er banketten flyttet til neste l\u00f8rdag og fusjonerer med hu\\&hei-banketten.\n\n\n\nGlade sammenlagtvinnere\n\nI dameklassen var det Amanda Byrkjeland som stakk av med en soleklar seier. Her var det jevne plasseringer og deltagelse i alle etapper som gjorde susen. Samme taktikk kj\u00f8rte ogs\u00e5 Ole Hulbak og dette ga uttelling ogs\u00e5 i herreklassen. Vi gratulerer\\! Premie kan hentes hos Sos.Kom f\u00f8r hu\\&hei-bankett \ud83d\ude09\n\nTakk for bra innsats fra alle som har v\u00e6rt med og en spesielt stor takk til v\u00e5re kj\u00e6re tidtakere.\n\n\u00a0\n# NTNUIs sommerdagbok \\#1\n\nPublisert 22. juni 2017 av Anna\n\n1\n\nDu som er ivrig leser av denne bloggen(?) har kanskje tenkt dine tanker om at vi i NTNUI kun holder sammen n\u00e5r det er semester. Dette er feil, og gjennom sommeren kommer vi til \u00e5 motbevise dette. Sommerlesingen er sikret, for hver uke fremover vil NTNUI avdeling sommer, dele spennende (og mindre spennende) hendelser fra livet borte fra Trondheim.\n\nF\u00f8rst ut i denne spalten er det avdeling Oslo og omegn som har hatt en rolig grillfest. Gjestene var f\u00f8rst invitert til undertegnedes nye favoritt\u00f8kt; sightseeing jogg p\u00e5 Kjels\u00e5s. Dette var det ingen som stilte p\u00e5, noe som kanskje kan tyde p\u00e5 at noen ligger p\u00e5 latsiden eller at noen faktisk ikke vil oppleve Kjels\u00e5s p\u00e5 sitt beste. Til tross for dette var det et supert oppm\u00f8te utover kvelden. Tilreisende kom fra Porsgrunn og Bergen (utover kvelden viste det seg at det bare var Lillestr\u00f8m). Selv m\u00e5 jeg si at jeg imponerte stort med tilbeh\u00f8r til grillmat. Poteter i alle mulige former ble servert. Det var mye god stemning og veldig hyggelig \u00e5 se mange NTNUIere igjen. Der jeg var for opptatt med \u00e5 rydde/forfatterens hukommelse har begynt \u00e5 svikte har min lillebror (17) dokumentert det meste. Fra hans kamerarull kan man blant annet se noen spy i hekken. \u00a0Etter denne hendelsen ble det p\u00e5 tide \u00e5 dra videre mot byen. Her holdt vi sammen, noen til og med helt til det stengte. Dette varmet et Sos.Kom-hjerte, som allerede ser frem til en bra h\u00f8st med alle sammen.\n\n\n\nOg ble du ikke invitert denne gangen, kan det skyldes at invitasjoner ble sendt ut da hosten var p\u00e5 vei for \u00e5 sjekke utelivet i Barcelona. Var du en av de uheldige som gikk glipp av denne festen, kommenter under og du er med i trekningen av et eventyr du sent vil glemme \ud83d\ude09\n\nSommerklem fra Sos.Kom\n\n# Stakefesten 6.april\n\nPublisert 1. januar 2000 av Anna\n\n4\n\nHu og hei\\!\n\nSkisesongens store h\u00f8ydepunkt, Stakefesten, g\u00e5r av stabelen **torsdag 6. april** p\u00e5 Studenterhytta. Dette er en helaften for alle, enten du er aktiv eller bare gira p\u00e5 v\u00e5rens beste fest\\!\n\nLitt om programmet:\n\n - Felles buss(rulling) fra Hovedbygget\n - Hopprenn, b\u00e5l-vors med p\u00f8lser, \"Toddy med'n\u00e5 godt'i\" og \u00d8Lstafett\n - Allsang i badstua\n - 3-retters festmiddag p\u00e5 studenterhytta\n - Taler, sanger, k\u00e5ringer, dans, stamp og enda mer badstue vil prege timene utover kvelden.\n\nI \u00e5r som i fjor vil det bli satt opp buss til stakefesten. De 45 f\u00f8rste p\u00e5 p\u00e5meldingslista f\u00e5r plass.\u00a0Bussen g\u00e5r fra **Hovedbygget Gl\u00f8shaugen klokken 14:00.**\n\nDet er ogs\u00e5 muligheter for overnatting p\u00e5 hytta ;;;))))))\n\nDette blir en kveld du ikke kan g\u00e5 glipp av\\! Meld deg p\u00e5 n\u00e5\\!\n\nMer info med pris osv. kommer senere, men hold av datoen\\!\n\nVennlig hilsen \nSos.kom i NTNUI-langrenn, v/Anna Jenz1\n\n# Jentetrening\\!\n\nPublisert 1. januar 2000 av Anna\n\nHei alle jenter\\!\n\nMandag 16.10 blir det jentetrening\\! Oppm\u00f8te foran SIT Gl\u00f8s kl. 1800. Ettersom det er hjemmesamling i helgen, blir det ikke \u00e5rets hardeste trening. Det blir hurtighet og spenst med fokus p\u00e5 \u00e5 bli kjent og ha det g\u00f8y. Etter trening, 19.45, m\u00f8tes vi p\u00e5 **PEPPES PIZZA kj\u00f8pmannsgata\\!**\n\nHelt lov \u00e5 kun stille p\u00e5 spisingen ogs\u00e5\\!\n\nDet gledes\n\nKlem Sos.Kom\n\n# Tour de Sweco 2018 \u2013 middag\n\nPublisert 1. januar 2000 av Anna\n\n23.01 braker \u00e5rets tour i gang med en prolog i fristil i Fjellseterl\u00f8ypa. Dagen etter blir det 10/15 km fellesstart fra Bratsberg, f\u00f8r touren avsluttes med jaktstart fra Ferista-Skistua.\n\nP\u00e5 toppen venter en bedre middag for \u00e5 hedre alle som har v\u00e6rt p\u00e5 med touren\\! Meld deg p\u00e5 og f\u00e5 med deg middag og en bedriftspresentasjon med hovedsponsor Sweco. Egenandel p\u00e5 50 kr (betales til kontonr. 8601.43.52858, sett betalingen til 25.01)\n\nP\u00e5melding til konkurransene her.\n\nStyret gleder seg til tour og middag\\!\n\n58 plasser (p\u00e5melding stenger etter dette)\n\n# Tour de Sweco 2018\n\nPublisert 1. januar 2000 av Anna\n\n \nNTNUI Langrenn er klare for eitt av \u00e5rets desiderte h\u00f8gdepunkt, og har med dette opna p\u00e5meldinga til Tour de Sweco 2018. Her blir det h\u00f8g fart fr\u00e5 start til m\u00e5l, syre til \u00f8yrene og prestisjetunge duellar. Ein gylden sjanse til \u00e5 vise kven som er NTNUI Langrenn sin mest komplette ut\u00f8var.\n\nGenerelt: oppm\u00f8te framfor hovudbygget p\u00e5 Gl\u00f8shaugen. Herifr\u00e5 vil det bli transport i privatbilar. Oppmodar derfor alle som har bil til \u00e5 m\u00f8te her. P\u00e5 torsdag etter rennet er det bedriftspresentasjon med Sweco p\u00e5 Studenterhytta. Dersom det er mange nok p\u00e5melde, vil det bli sett opp busstransport til og fr\u00e5 torsdag. **Informasjon i kalendaren p\u00e5 heimesida vil alltid vere gjeldande.**\n\nStyret gledar seg stort til Touren, og satsar p\u00e5 like bra oppm\u00f8te i \u00e5r som i fjor\\!\n\n### H\u00f8rt p\u00e5 trening\n\nGj\u00f8r det klart at han kjenner folk som gjerne sitter p\u00e5 opp i Bymarka.\n\nJeg fyller alle hull.\n\n\u2013 Jacob Emil T\u00f8nnesen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68add8b7-0959-4227-b894-6d9da2331877"} {"url": "http://siljeokland.com/2016/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:09:59Z", "text": "# August, 2016\n\n Life style, Questions and answers August 31, 2016 August 31, 2016\n\n## endelig svar p\u00e5 det dere lurte p\u00e5\\!\n\n\n\nJeg er endelig ferdig med f\u00f8rste del av en innlevering, og vil si meg godt forn\u00f8yd med hvordan jeg har f\u00e5tt ting til \u00e5 g\u00e5 opp de siste dagene\\! N\u00e5 er jeg godt plantet i sengen, har sett litt Prison Break (som g\u00e5r p\u00e5 repeat, klarer ikke g\u00e5 lei den serien\u2026) og skal snart p\u00e5 middag\\!\n\nDa jeg kikket gjennom arkivet, s\u00e5 jeg at jeg hadde sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde i juni\\! I juni, herregud, jeg tar selvkritikk. Derfor tenkte jeg \u00e5 sette meg ned med dette n\u00e5, og h\u00e5per dere f\u00e5r svar p\u00e5 noen ting dere lurer p\u00e5. Sp\u00f8r gjerne ogs\u00e5. Jeg skal innr\u00f8mme at jeg ikke er s\u00e5 veldig god p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re aktiv i kommentarfeltet da jeg farter rundt mye, men jeg lover at jeg skal bli bedre\\! \n** \n\n\n\n**Hey hey\\! Jeg lurer p\u00e5 hva du gj\u00f8r ved siden av bloggen, studerer du eller jobber?**\n\nJeg studerer sykepleie ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus, og s\u00e5 langt, m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at jeg elsker det. Tok meg selv i dag \u00e5 tenke at det var kult \u00e5 f\u00f8le at \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 skolen ikke var skole, hvis dere skj\u00f8nner? Uansett, veldig forn\u00f8yd med det\\! S\u00e5 jobber jeg jo i helsesektoren, samt noen andre prosjekter med bloggen som kommer veldig snart\\! Spennende\\! \n\n \n\n**Favorittmusikk og artist? Er det noe spesielt du dr\u00f8mmer om?** \nN\u00e5r det gjelder favorittmusikk er det akustiske versjoner av l\u00e5ter jeg h\u00f8rer mest p\u00e5. Det er stemning. Som \u00e5 sitte p\u00e5 toget fra Oslo til hytten med \"I was made for loving you\" eller \"No one\u00b4s gonna love you\". Frysninger. Slike sanger gir meg ro, og tekstene gir mye mer mening n\u00e5r de er rolige for min del. Dere finner listen jeg h\u00f8rer mest p\u00e5 her \u2013 \"Acoustic\" heter den\\! \n\nS\u00e5 fint sp\u00f8rsm\u00e5l. Hva dr\u00f8mmer jeg om? Jeg tenker mye, p\u00e5 hvem vi er, hvorfor vi gj\u00f8r som vi gj\u00f8r. Jeg vet ikke helt om dr\u00f8mmer er s\u00e5 mye jeg tenker over, fordi jeg har det s\u00e5 bra. Selvf\u00f8lgelig har jeg tenkt flere ganger at jeg \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke Paris, reise rundt og sprade t\u00e6rne i hvit sand. Saltvann i h\u00e5ret. Men akkurat n\u00e5, her jeg er n\u00e5, dr\u00f8mmer jeg egentlig bare om \u00e5 v\u00e6re lykkelig, og det er jeg. \n\n \n**Hva skal du i sommer? Og hvor klipper du deg? S\u00e5 fin p\u00e5 h\u00e5ret\\!**\n\nDette m\u00e5 vel bli til neste sommer fordi jeg var s\u00e5 treg.. Sorryy\\! Som dere fikk med dere, flyttet jeg i sommer, s\u00e5 det ble den eneste store tingen jeg gjorde. I tillegg hoppet jeg jo i fallskjerm, s\u00e5 vil si at denne sommeren har v\u00e6rt spesiell. Hvem sier at man m\u00e5 reise utenlands for \u00e5 ha en uforglemmelig tid? \n\nN\u00e5r det gjelder hvor jeg klipper meg, s\u00e5 er det p\u00e5 Adam & Eva. Utrolig (\\!) flinke fris\u00f8rer, og de tar s\u00e5 godt vare p\u00e5 deg. Skal ogs\u00e5 g\u00e5 til de her i Oslo \ud83d\ude42 \n\n\n\n**Kan du lage et innlegg med hvilke blogger du liker og leser? Likte veldig godt videobloggen, s\u00e5 kanskje flere videoblogger? \ud83d\ude42 Stor klem**\n\n****Det kan jeg selvf\u00f8lgelig gj\u00f8re\\! Skal f\u00e5 gjort det i helgen\\! Tusen takk for det- det skal jeg pr\u00f8ve p\u00e5, og fremover vil det bli mange\\! Stor klem tilbake \ud83d\ude42\n\n \n**Er du sammen med noen? Hva ser du eventuelt i en kj\u00e6reste? Hvilken type jente er du? Ny sminkevideo snart? \ud83d\ude42** \nJeg er s\u00e5 singel man kan bli, og har trengt tid for \u00e5 finne ut hvem jeg vil v\u00e6re, fokusere kun p\u00e5 meg, og ha det godt med meg selv. N\u00e5 som et nytt studie har startet har det v\u00e6rt mye informasjon, mange inntrykk, og jeg tror ikke jeg hadde klart \u00e5 gitt mer av meg selv akkurat n\u00e5. Men jeg dater, og hvem vet.. Jeg er klar for et forhold, men leter ikke. Kommer det en sjarmerende fyr s\u00e5 tar vi det derfra \ud83d\ude42 \n\nNoen ting jeg ser etter i en jeg skal tilbringe tiden min med, s\u00e5 er det viktigste at personen er p\u00e5 samme side som meg. Jeg er voksen, s\u00e5 jeg ser naturligvis etter en som har fremtidsplaner, er aktiv, snill og ydyk. Det er jo viktig \u00e5 v\u00e6re glad i og le, fordi jeg elsker det\\!\n\nJeg er en jente som sikkert tar litt plass, men vil ikke p\u00e5st\u00e5 for mye, haha\\! Morsom, utadvendt og gir 100% s\u00e5 lenge jeg er motivert og sikker p\u00e5 det jeg gj\u00f8r. Ofte har jeg gjort ting f\u00f8r jeg tenker, det har for s\u00e5vidt endt bra, men kan jo g\u00e5 andre veier ogs\u00e5. Snakker mye, veldig mye har jeg f\u00e5tt h\u00f8re.. Bergenser vet du \ud83d\ude09 Nei, jeg er snill og er veldig familiekj\u00e6r.\n\nSom jeg skrev i forrige sp\u00f8rsm\u00e5l, videoer kommer p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd n\u00e5\\!\n\n\n\n**Hva slags kamera bruker du og hvilke app redigerer du bildene med?**\n\nJeg bruker, som jeg har sagt flere ganger, Sony A5000. Jeg sverger til det, fordi det gir akkurat det jeg skal ha og mer til, for en billigere penge. Som regel handler det ikke om hvilket kamera man bruker, men hvilken linse du bruker. \ud83d\ude42 jeg har 18-50 mm, og den jeg sverger aller mest til; 1.8 50 mm\\! Den er helt fantastisk\\! \n\nJeg redigerer bildene mine som regel i Afterlight hvis de skal p\u00e5 Instagram, og noen ganger for bloggen ogs\u00e5. Jeg lastet den ned for flere \u00e5r siden, men tror ikke den koster s\u00e5 mye \ud83d\ude09 verdt pengene hvertfall\\! \n\n**Hvilke innstillinger bruker du for \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 blurry bakgrunn? Kan du lage et innlegg om det?**\n\nDa bruker jeg linsen jeg forklarte over, og s\u00e5 har jeg det p\u00e5 1.8, slik at fokuset stilles helt inn p\u00e5 meg og at detaljer bak glir vekk. Jeg tenkte \u00e5 lage et innlegg om kameraet og linsen/redigering fordi det er s\u00e5 mange som lurer p\u00e5 det\\!\n\n**Hei\\! Bor du hjemme eller har du f\u00e5tt deg egen leilighet? \ud83d\ude42**\n\nJeg bor i Oslo, s\u00e5 jeg bor i leilighet, og jeg har bodd hjemmefra i to \u00e5r, s\u00e5 dette blir det tredje \u00e5ret hjemmefra \ud83d\ude42 \n\n**Hva er favorittplaggene i garderoben din?**\n\nHer kommer det et innlegg veldig veldig snart som dere vil like, men kan nevne et par ting. Jeg er skofanatiker, har sikkert over 40 par sko. Ellers elsker jeg enkle ting, med litt farge p\u00e5 som i tilbeh\u00f8ret. Skinnjakken har v\u00e6rt en favoritt, samt enkle og tidl\u00f8se k\u00e5per eller vesker. Chanel-leppestiften er ogs\u00e5 en favoritt fordi det gir farge\\! \ud83d\ude42 \n\n \nDa h\u00e5per jeg dere har f\u00e5tt svar p\u00e5 noe av det dere lurte p\u00e5, og hvis ikke, fyr l\u00f8s s\u00e5 skal jeg v\u00e6re flinkere til \u00e5 svare dere\\!\u00a0\n\n \n## nytt \u00e5r, ny almanakk til deg\\!\n\nskrevet i samarbeid med Personlig Almanakk\n\nFor en respons det var p\u00e5 videoen i g\u00e5r\\! Haha, s\u00e5 mange koselige tilbakemeldinger, og jeg som trodde det skulle rart og awkward, hallo, det skal bli mer av slike videoer siden dere likte det \ud83d\ude42 Til neste gang skal jeg ha et tema som jeg skal snakke om, hehe.\n\nUansett, skolen har startet, mange rutiner som flyr rundt og som ikke helt har landet enda. Derfor har jeg g\u00e5tt til anskaffelse av noe helt element\u00e6rt, nettopp en personlig almanakk. Dere som har fulgt meg en stund vet at jeg kun bruker de som man kan designe selv fra personligalmanakk.com, og det er fordi de blir litt mer personlige.\n\n\n\n\n\nP\u00e5 forsiden har jeg et bilde som jeg blir utrolig motivert av og klarer \u00e5 fokusere ekstra n\u00e5r jeg ser. Det er meg, p\u00e5 tuppen av Trolltunga. P\u00e5 baksiden har jeg valgt \u00e5 plassere bilder med mine n\u00e6rmeste, fordi jeg savner familie og venner. Det er godt \u00e5 ha de med seg, se p\u00e5 bildene, og da f\u00f8ler du deg med en gang litt hjemme hvis man kjenner savnet ekstra en dag.\n\n**Fordi dere er s\u00e5 gode lesere, har jeg f\u00e5tt lov til \u00e5 gi en almanakk vekk til en av dere\\!** *Kommenter i innlegget, gjerne hvorfor akkurat du vil ha den, men kun \"ja\" er godkjent.* Bare kjekt for meg \u00e5 lese \ud83d\ude42 K\u00e5rer en vinner i kveld\\!\u00a0\n\n*Personlig almanakk kan du finne p\u00e5 hjemmesiden deresher, eller p\u00e5 instagram @personligalmanakk \ud83d\ude42 Tagg gjerne bildene deres med \\#personligalmanakk, eller f\u00f8lg dem p\u00e5 facebook her. F\u00f8lg de gjerne p\u00e5 snapchat, under @pers\\_almanakk\u00a0*\n\n \n## vlog \u2013 alt og ingenting\n\n\n\n**God kveld til dere\\!** Litt sen oppdatering fra meg i dag, har v\u00e6rt veldig d\u00e5rlig i helgen, kroppen tok plutselig i mot en liten forkj\u00f8lelse, s\u00e5 jeg brukte dagen etter forelesning p\u00e5 \u00e5 sove litt. Derfor kommer videobloggen som jeg skulle postet p\u00e5 fredag i dag, rett og slett fordi jeg var usikker p\u00e5 om jeg likte den.. Men s\u00e5 tenker jeg igjen, hallo, det er morsomt, og om det ikke er det, s\u00e5 har dere hvertfall d\u00e5rlig underholdning \ud83d\ude09\n\n**** \nJeg unnskylder meg p\u00e5 forh\u00e5nd, fordi jeg hadde spist mye godteri, og da blir jeg litt s\u00e5nn rar. Det er jeg ellers ogs\u00e5, hehe, men kommer vel ganske tydelig frem her. Mye forskjellig jeg tar opp, alt fra venner til udugelige folk p\u00e5 trikken, men s\u00e5nn er livet. Det er mye som skjer\\!\n\nKom gjerne med tips eller ting dere vil ha mer av\\!\n\n \n Hverdag, Inspirasjon August 26, 2016 August 26, 2016\n\n## new videoblog\n\n\n\n**God fredag, og det dere, det betyr bare \u00e9n ting: helg\\!** Jeg skal forh\u00e5pentligvis reise p\u00e5 hytten med familien om et par strakser, jeg m\u00e5 bare vite helt sikkert hva som skjer. Siden forelesningen var tidlig ferdig i dag, dro jeg hjem og spiste litt lunsj, og en god dose godis, f\u00f8r jeg omsider tok fram kameraet. Jeg har nemlig filmet litt til dere i dag, og jeg satser p\u00e5 at videoen er ute i kveld. Den forrige jeg filmet for noen dager siden var ikke god nok f\u00f8lte jeg, fordi jeg ikke var helt i snakkehum\u00f8r. Det er jeg \u00e5pentbart i dag\u2026 hah, lurer p\u00e5 om godteriet har liit \u00e5 si der \ud83d\ude09\n\n\nKjenner at det skal innmari godt \u00e5 sette beina h\u00f8yt i kveld og lene seg tilbake med familien rundt meg. Slappe av og lade batteriene til den kommende uken\\! Hva er dine planer i helgen? Fortell gjerne \ud83d\ude42\n\n \n## lemons and lipsticks\n\n\n\n**photo: madeleine bugge karlsen**\n\nTenk at noe s\u00e5 rart kan kombineres, og likevel f\u00f8les s\u00e5 rett. Jeg stod opp, dro p\u00e5 skolen, var i forelesninger om celler av alt, og studerte. Var en student. I de timene jeg hadde fri videre tok jeg en kaffe eller to og kj\u00f8pte med meg v\u00e5rruller. Noe s\u00e5 enkelt. Hektisk har dagen v\u00e6rt. Deretter bar det p\u00e5 neste forelesning etter en koselig time eller to med fineste Madeleine. Hun bor i London. Rart at jeg ikke har sett henne siden Oslo Runway i fjor, og likevel er samtalen s\u00e5 fin. Hun er s\u00e5 god.\n\n\n\n\n\n\n\nEtter forelesning nr to i dag, dro turen rett videre til Mardou & Dean sin nye visning. P\u00e5 en parkeringsplass. S\u00e5 r\u00e5tt. S\u00e5 t\u00f8ft. Der var lille jeg, bokstavelig talt, i en blanding av det som f\u00f8ltes Fast & Furious sammen med Vampire Diaries. Street fashion. Mye mingling. Folk som ikke kjenner hverandre, men som later som det. Dansing- mye dansing. **For en dag, og for en kveld\\!**\n\nTenk at en blanding av det \u00e5 studere, og dra p\u00e5 slike eventer f\u00f8les rett. S\u00e5 ufattelig rett. Jeg kommer til \u00e5 sove godt i natt for \u00e5 si det s\u00e5nn. (med tanke p\u00e5 hvor lykkelig jeg er, og hvor mange glass jeg fikk i meg ;-)) \n\n**psssttt\u2026. har forresten laget ny videoblogg, kommer i l\u00f8pet av morgendagen\\! \n** \n\n Inspirasjon, Life style August 23, 2016 August 23, 2016\n\n## time goes by so fast\n\n\n\nHvor rart er det ikke at jeg har v\u00e6rt her i snart en m\u00e5ned. Tiden g\u00e5r fort, jeg nyter dagene litt, og alt blandes litt sammen. Jeg skj\u00f8nner egentlig ikke hvor glad jeg er for at jeg gjorde dette. Shit. Dette var riktig. Jeg tok meg selv i \u00e5 f\u00e5 t\u00e5rer i \u00f8ynene for noen dager siden p\u00e5 trikken. Det var en fin dag, v\u00e6ret var fint, og musikken klinget i \u00f8rene. Det r\u00f8rte meg. Jeg er s\u00e5 klar. S\u00e5 stolt. Og s\u00e5 giret. Giret p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re mitt beste. Giret p\u00e5 et nytt kapittel og f\u00f8lelsen av sult er gjennomtrengende.\n\n\n\nSist uke var det fadderuke. S\u00e5 mye som skjedde, mye festing (ikke til \u00e5 legge skjul p\u00e5) og fint v\u00e6r. Fy s\u00f8ren s\u00e5 fint v\u00e6r det er i Oslo i forhold til i Bergen\u2026 Alts\u00e5\u2026 g\u00e5r det an? Uansett s\u00e5 ble bloggen litt bortgjemt fordi jeg ville bli kjent med denne fine byen.\n\n \nRead More\n Hverdag, Inspirasjon August 15, 2016 August 15, 2016\n\n## dark green inspo\n\n\n\n**I det siste har jeg hatt en skikkelig cravings p\u00e5 alt av m\u00f8rke og dype gr\u00f8nnfarger.** Det er s\u00e5 mye liv, s\u00e5 mye stillhet og renhet. Jeg har s\u00f8kt etter en viss plante, og jeg har funnet varianter av den, men ikke den perfekte enda.. haha. Rart \u00e5 egentlig g\u00e5 s\u00e5 lenge etter en gr\u00f8nn plante, men m\u00e5 man s\u00e5 m\u00e5 man\\! Derfor blir ukens inspo og moodboard en variant av de siste dagene som har omhandlet den gr\u00f8nne planten.\n\n\n\n\n\n\n\n\u200balle bildene er selvsagt fra pinterest.\u00a0\n\nI morgen starter skolen. Det er s\u00e5 rart \u00e5 kjenne p\u00e5 denne f\u00f8lelsen. En god og rar f\u00f8lelse som sitter i meg, spent, nerv\u00f8s, glad og motivert. Gleder meg til \u00e5 bli kjent med s\u00e5 mange forskjellige folk\\! Da jeg m\u00f8tte en gjeng som jeg skal studere med p\u00e5 fredag var det helt sinnsykt g\u00f8y. Det var spennende, vi var omtrent 30 stk som ikke kjente hverandre og jeg f\u00f8ler allerede at jeg har f\u00e5tt meg venner som jeg trives utrolig godt med\\!\n\nN\u00e5 skal jeg dra ut og gj\u00f8re noen \u00e6render. Deretter skal jeg p\u00e5 yoga, og d\u00e9t gleder jeg meg veldig til. Har ikke v\u00e6rt der p\u00e5 ages, s\u00e5 det er virkelig p\u00e5 tide\\! Gj\u00f8re kroppen og sinnet klar for en uke med fylla i fadderuken \ud83d\ude42 **Vi snakkes, my loves.**\n\n \n Hverdag, Life style August 12, 2016 August 12, 2016\n\n## the sweet moments\n\n\n\n**Hei dere\\! Endelig en liten pustepause oppi alle disse nye inntrykkene.** Jeg har hatt en fantastisk uke med fineste Trine, og vi har kost oss s\u00e5 mye, men det er ikke til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at det tar p\u00e5. De siste ukene har jeg jobbet hardt for \u00e5 nettopp puste ut og slappe av og virkelig nyte den nye tiden i en ny by. N\u00e5 er jeg her, og i g\u00e5r da Trine hadde dratt, var det ikke mange timene f\u00f8r familien stod p\u00e5 d\u00f8ren fra i g\u00e5r til i dag. Det var s\u00e5 koselig \u00e5 v\u00e6re hele familien samlet, det gjorde meg enda mer klar for det nye eventyret\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNoen bilder. F\u00f8ler egentlig ikke jeg trenger \u00e5 skrive mer, men jeg forst\u00e5r det slik at det er mange som vil vite mer n\u00e5 som jeg har en plan her. Og i dag er f\u00f8rste punkt p\u00e5 listen. \u00c5 bli kjent med nye folk. Jeg skal nemlig ut i kveld med noen fra studiet og jeg f\u00f8ler meg spent og nerv\u00f8s. Vil jo selvf\u00f8lgelig at det skal ende bra og med mange nye venner, s\u00e5 derfor slapper jeg ikke helt av i kveld \ud83d\ude09\u00a0\n\nI morgen svarer jeg p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene deres, og p\u00e5 s\u00f8ndag blir det ny videoblogg\\! Snakkes i morgen dere \ud83d\ude42\n\n \n## summer breeze\n\n\n\nRett etter disse bildene ble tatt, falt regnet fra klar himmel og vi ventet under tr\u00e6rne vi akkurat hadde tatt bilder under\u2026 F\u00f8r vi l\u00f8p bortover mot Aker brygge. Det kan likevel ikke sammenlignes med Bergen for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig. Her virker det som det kan regne litt og det kan kalles en byge, men i Bergen, ja en byge varer hele dagen.. \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nfineste\n\n\n\nI dag kommer familien til meg og det blir s\u00e5 kjekt \u00e5 se de igjen\\! Det f\u00f8les rart \u00e5 ikke bo i samme by, men det at hytten er halvveis fra Bergen til Oslo gj\u00f8r det mye lettere\\! Det gj\u00f8r det enklere for meg \u00e5 komme meg til hytten ogs\u00e5 \ud83d\ude09 H\u00e5per dere har en fin dag\\!\u00a0\n\n \n Antrekk, Fashion August 10, 2016 August 10, 2016\n\n## windy skirt\n\n\n\nDenne uken fikk jeg bes\u00f8k av min beste Trine. Vi har ledd, kost oss, drukket vin, og shoppet. Det har ikke v\u00e6rt s\u00e5 altfor fint v\u00e6r, men det har v\u00e6rt til dels opplett, og vi har utnyttet det. Det var s\u00e5pass varmt til sommeren \u00e5 v\u00e6re \u2013 og da var det bare \u00e5 f\u00e5 seg skj\u00f8rtet\\! Litt i friskeste laget, men det var deilig \u00e5 f\u00e5 litt sol p\u00e5 beina\\! \ud83d\ude42\n\nRos\u00e9-vinen st\u00e5r klar i kj\u00f8leskapet, og vi skal straks ta p\u00e5 oss en liten ansiktsmaske. Vi skal absolutt kose oss i kveld, fordi det er det ferie er til for. P\u00e5 tirsdag begynner skolen, og jeg gleder meg\\! Dere f\u00e5r flere bilder i morgen, s\u00e5 kom innom \ud83d\ude42 Har helt glemt \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden, s\u00e5 de sp\u00f8rsm\u00e5lene skal jeg f\u00e5 svart p\u00e5 i l\u00f8pet av uken\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6ce0460-cc2f-4079-a259-95ad023b846c"} {"url": "http://docplayer.me/27400791-Nasjonalt-kompetansesenter-for-psykisk-helsearbeid-for-voksne-i-kommunene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00451.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T15:22:41Z", "text": "3 2 Bist\u00e5 i arbeidet med ACT-team (Assertive Community Treatment), herunder etablering av s\u00e6rskilte nettverk, og tilrettelegge for oppl\u00e6ringsprogram for ACTpersonell. 3 Bist\u00e5 i arbeidet med \u00f8kt rekruttering av psykologer til kommunene. Evaluere ordningen med stimuleringstilskudd til kommuner som ansetter psykologer. 4 Gjennomf\u00f8re en evaluering av kurs i mestring av depresjon (KiD) 5 Bist\u00e5 Helsedirektoratet i \u00e5 f\u00f8lge opp psykisk helsearbeid p\u00e5 n\u00e6rmere definerte omr\u00e5der Direktoratet vil komme n\u00e6rmere tilbake til presiseringer n\u00e5r det gjelder enkelte av disse oppdragene. Et sentralt suksesskriterium for senteret er at det fremst\u00e5r som nyttig for kommunene i deres arbeid med \u00e5 utvikle faglig innhold og kvalitet i det psykiske helsearbeidet for voksne. 4 SAMARBEID MED FYLKESMENNENE P\u00c5 PSYKISK HELSEFELTET Senteret skal samarbeide med fylkesmennene i deres arbeid p\u00e5 psykisk helsefeltet med utgangspunkt i styringsdokumentene herunder rundskriv IS-1/2009 og embetsoppdraget fra sentrale myndigheter til fylkesmannsembetene. Direktoratet vil komme tilbake med n\u00e6rmere presiseringer p\u00e5 dette punktet. 5 BRUKERPERSPEKTIVET OG BRUKERMEDVIRKNING Senteret forutsettes \u00e5 etablere kontakt med brukerorganisasjoner innen dette feltet som Mental Helse Kompetanse, brukerstyrte sentre, rene brukerorganisasjoner og p\u00e5r\u00f8rendeorganisasjoner. Det b\u00f8r avholdes \u00e5rlig seminar med brukerorganisasjoner og p\u00e5r\u00f8rendeorganisasjoner, bl.a. for \u00e5 kartlegge prosjekter som er brukerdrevet og som kan inkluderes i senterets database. Gjennom en god, l\u00f8pende kontakt med brukerorganisasjoner b\u00f8r senteret utvikle prosjekter som brukere er sterkt involvert i for \u00e5 vurdere ulike sider av brukerperspektivet. Senteret skal sammen med Mental Helse Norge Kompetanse presentere en skisse for Helsedirektoratet. 6 SAMARBEID MED ANDRE FAGMILJ\u00d8 Det etableres kontakt og samarbeid med andre kompetansesentra, regionale og nasjonale som har et tilst\u00f8tende ansvarsomr\u00e5de, jf kravspesifikasjonen og tilbudet. Hensikten med dette er \u00e5 dr\u00f8fte erfaringer med kommunene som m\u00e5lgruppe, herunder tema som tverrfaglighet og organisering og \u00e5 dr\u00f8fte erfaringer med de kompetansegenererings- og spredningsmetoder en anvender (nettverk, nettsteder, publikasjonsformer mv.) Kompetansesenteret vil ha en viktig oppgave i \u00e5 sammenstille relevant kunnskap fra \u00f8vrige kompetansemilj\u00f8er i Norge i n\u00e6rt samarbeid med disse, universitet, h\u00f8gskoler, kompetansesentra mv. og bidra til \u00e5 gj\u00f8re \u00f8vrige milj\u00f8ers sammenstillinger tilgjengelige. Hensikten med slike kunnskapssammenstillinger vil v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re forsknings- og utviklingsarbeider anvendbar for kommunene. Senteret m\u00e5 involvere kommunene i hvordan disse sammenstillingene skal utformes for \u00e5 bli anvendbare i lokal praksis\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b310d638-d2eb-429b-9e04-36e37cb341d4"} {"url": "http://lundelykke.blogg.no/1348329842_stolen_fra_finnno.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125947822.98/warc/CC-MAIN-20180425135246-20180425155246-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-25T14:15:57Z", "text": "## Stolen fra finn.no\n\nI dag har vi rydding p\u013a tapetet. N\u013a har det sklidd ut litt igjen, s\u013a n\u013a er p\u013a tide med en liten ryddings her.\u00a0 \nHer er kanskje mitt favorittm\u0159bel i leiligheten. Stolen fra finn.no. \n \n \n \nDenne stolen hentet jeg fra en som hadde lagt den ut p\u013a finn, og jeg malte den hvit og bruker den som dekorativ hylle foran et av vinduene i leiligheten som g\u013ar fra gulv ti tak. Hjertet fikk jeg av mamma som en slags \"god bedring-gave\". Lykten var en gave fra mamma det ogs\u013a, vi fikk den f\u0159r bryllupet. Og engelen fikk jeg i julegave av Saims s\u0159ster. Alt passer sammen i herlig harmoni :) \n \n \n \n \n \nKaketoppen v\u013ar fra bryllupet er trygt plassert i en av lyktene fra lyktene, og brudebuketten er fortsatt p\u013a utstilling. Jeg leter etter en m\u013ate \u013a holde den fri for st\u0159v. Tenker kanskje \u013a finne en slagr kuppel, eller f\u013a tak i et vitrineskal vi kan ha den slags i. :) \n \n \n \nFor ikke s\u013a mange m\u013anedene siden fikk jeg disse skoene av mamma. Det er mine f\u0159rste sko\\! Er de ikke fine? \n \n \n \n \n \nFine voffsene\\!\u00a0\u2665 \n \n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e4f85f2-0da6-42ae-ac47-d7799d38f39f"}